Π‘Π½ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΠΊ Π·Π° ΠΏΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°? β ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ»ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ) β ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π΄Π²ΠΈΠΆΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ:
- ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°;
- ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ;
- Π±ΠΈΠΎΡ
ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ β ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Ρ.
- ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ· ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²;
- Π£ΠΠ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° β ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ°;
- ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·, ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ. ΠΏ.;
- ΠΠΠ β Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΠΠ β Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°;
- ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ β ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½ ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ, ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ·, ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΊΠ°, Π²Π΅ΡΡΠ΅Π±ΡΠΎ-Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.ΠΠΠ -ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ
Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ ΡΠ»ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°Ρ , ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΡΠ»ΡΡ Π°, ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½ΠΈΡ , Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅.
Π‘Π΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π§Π°ΡΡΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄ΡΠ³ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΠ³.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°?
Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ± ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅. ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ (Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ).Β
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ: 21.09. 2017 Β |Β ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: 14.01.2021
ΠΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ°ΡΡΡΠ² Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π³-Π°ΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅, Π»Π΅Ρ Ρ Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈ. ΠΡΡΠΆΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ³Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π· Ρ ΠΏΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΡ-ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Ρ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. Π ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ² Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠ°, ΡΠ΅ΡΠΈΠ², ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, ΡΠ°Π· ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡ.
ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ² Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ-Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ. ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ.
Π‘ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ» ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ.
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ»Π°Π»ΠΈ, ΠΌΡΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π£ΠΠ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΈ, ΠΠ Π’ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΡΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΎΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ΅Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Ρ Π² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . Π ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ΅.
Π― ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. Β«Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ, β ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, β Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠΆΠ΅. ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, Π²Ρ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΌ, ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅. Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ, Π³ΡΠ»ΡΡΡ, ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°ΡΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½, Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΒ».
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ β Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ.
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Β«ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ· Π·Π° Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈΒ», β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π²ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΏΠΊΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈ Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π·, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΡΠΌ-Π΄Π°Π²Π½ΠΎ β Π»Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°Π·Π°Π΄ β Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ Π°Π»Π° Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠΌ. Β«Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° β ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ°Π±Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ?Β» β ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΎΠ½Π°. Π― ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ. Β«Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊ Β«ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΡΒ», β ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΠ½Π°. Β«Π£Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌΒ» Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ Π·Π²Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°-ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠΈΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² Π² ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° Β«ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΒ» ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ, Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π° ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ Π² ΡΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±Π° Π΄ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ²Π°Π»Π°. Β«Π‘ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ. ΠΡ Π·ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈΒ».
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Ρ Β«ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ» ΠΌΠΎΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅.
***
ΠΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ β Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ° β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ»Π°.
ΠΠ΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ β Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ Β«Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΡΒ», ΡΡΠΎΠ± Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΠΎΠ»Π³Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΠ°-ΠΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π― Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°Π· ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅Π»Π°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, Π²Π²Π΅ΡΡ , Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ΄Ρ. Π§ΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅Π·Π°ΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Π³Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π»Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Ρ Π² ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΡΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ Π»Π±ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠ»Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, Π° ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ, Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Ρ Π±ΡΠ»Π° Π² ΠΎΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³. ΠΠ½ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠΏΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ? ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ β Π²Π΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π».
Π ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΡΡ Π·ΡΠ±. Π ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Π²ΡΠ°Ρ-ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΡΠΉΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ. ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ. Π ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π ΠΏΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Β«ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³. β ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ. Π ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡΒ».
Π Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π’ΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Β«ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°Β» Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π΄Π΅Π» Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π½Π° ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ°Π΄Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ± ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊ, ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΊΡΡΠ°Π»Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ° β Π·Π°Π±ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅! β ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΡΡ.
***
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ² Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·, ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ° β ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ (ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½Ρ) ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² ΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π». ΠΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠΎ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% Π²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Β«ΠΎΡΠ²ΡΠ·Π°Π»ΠΈΡΡΒ» ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ β ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ β ΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π‘Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ» Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ.
***
ΠΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ . Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° Β«ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·, ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΊΡ Π½Π΅ΡΒ». Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Β«ΡΠΈΠ½ΡΡΒ» ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΊΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ. Β«Π£ Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌ ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅Β», β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅Π΄ΠΊΠ°. Β«Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΠΠ ΡΒ», β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΈΠ·ΡΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ½ΠΊΠ°. Β«Π ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈΒ», β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ Β«ΡΠΈΠ½ΠΈΠ»Β», ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΡΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² 1995 Π³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π΄ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ 22 Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° Β«ΠΈΠ½ΠΊΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π°Β» Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ.
Π₯ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ-ΡΠΎ ΡΠΆ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π·Π½Π°ΡΡ. Π Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π² Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ: ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ, Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ β ΠΎΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ β ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
***
ΠΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΡΠ΅? ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ? ΠΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ β ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ° ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΎΠ², Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ² β Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ², Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² β Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ². ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ.
Π£ Π½Π°Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Β«ΠΡ Π»Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ², β ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠ°Π²Π΅Π» ΠΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅Π², ΡΠ·Π½Π°Π² ΠΏΡΠΎ ΠΌΠΎΠΈ ΠΌΡΡΠ°ΡΡΡΠ²Π° Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. β Π¨ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ, Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π° Π»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ°, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΒ».
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ. Πβ²ΠΊΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΊΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ? ΠΠΎΡΡΡΠΊΠ° Β«ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Β» Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π· Π³Π»Π°Π²Π²ΡΠ°ΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°Π·Π° β Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ β ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ . ΠΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ Π±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π», ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
***
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½. Β«ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅Β», β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ» ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ-ΠΎΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. Π¨Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Π΄Π°. ΠΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Β«Π·Π°ΠΏΠ»ΡΠ²Β» ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΡΠΎΠ². Π‘ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΠ°-ΠΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Ρ.
P.S. Π― ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΡΠΎΠ± ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ°Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π»Π°ΡΡΡ ΠΈΠΌΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. Π‘Π°ΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ? β ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅Β Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ- Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ.
ΠΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎβ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π², ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΒ ΠΠ ΠΠ§ΠΠΠ£
Β ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π· ΠΈ ΡΠΎΠΆΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ
Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅,
Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°Π²ΡΠ΅Π΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² ΡΠΎΡΡΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° (!) ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½-
Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ
ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ, Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅
Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π§Π’Π ΠΠΠ ΠΠΒ ΠΠ ΠΠΠΠ‘ΠΠ
* ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π²ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ²
ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 3Ρ 1Ρ 2.
*ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ 300 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»-ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ ΠΠΠ Π―ΠΠΠ£Β Π‘Π’ΠΠΠΠΠΠ‘Π¬!Β ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ
ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆ-
Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ:
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ 1.
Π‘ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ² Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»ΡΠ³ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊ, Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ,Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄Ρ.
ΠΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ 2.
Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π»Π΅Π²ΠΎ (Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΊΠΈ), Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ (Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΊΠΈ).
ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ 3.
Π‘ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ»Π΅, Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. Π’ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π½Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ», ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ. Π’ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΊΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π£ΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ!
1. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΈ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π², ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅.
2. ΠΠ°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ
ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π°. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΈ.
3. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΉΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ±Π°, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ½ΠΈΡ
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ°
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ
- ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΠΠΠ (Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅), Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠ²ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΠΠΠ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ΄Π°, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ. Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°, ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ (ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠ²ΡΠΎΠ²).
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ°Π³Π°ΠΊΡΠ½ Π.Π.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅(ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ – Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ) – ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ: ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π½Ρ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ – ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΡ 80. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ: ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ Π² ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ – ΠΎ Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅, Ρ.Π΅. ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π£ Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ – Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡ , ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡ Π° ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΈΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΊ Π² ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Π°Ρ – ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: ΡΠ»ΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΌ Π² ΡΡ Π΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ, ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ , Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ, Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅ΠΉ Π³Π»ΡΡ ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΌ Π² ΡΡΠ°Ρ , Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ – ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΠ»Ρ.
Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° Π²ΠΊΡΠΏΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎ-ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ – Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°: ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΡΡΠΌ Π² ΡΡΠ°Ρ , ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ΅
Π£ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΠΠ‘, ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΠΊΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ , Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° – Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
ΠΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ(8-10) ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π° 0,1%. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΊΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ: ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
Π£ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ: ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΈ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏ. Π§Π°ΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° – 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° – ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ°, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ – ΡΠ°ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ . Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π±Π΅ΡΡΠ²ΡΠ·Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ: 1850 Π .
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ Π² ΠΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΠΎΠ²Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π’ΠΎΠ½ΡΡ
Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²Π·ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΠ° Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ·ΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° (ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠ΅Π±ΡΠΎ-Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠ· ΠΈ Π΄Ρ.) ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ β Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΡ Π² 3-5 % ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Β«ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΒ» ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠΌ Β«ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΒ» Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π°, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ± ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β«Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΒ», Β«ΡΡΠΌΠ°Π½Π° Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅Β», Β«ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡΒ». Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ: ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Β«ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅Β» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ β Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈ Ρ.Π΄. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β«ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ», Β«Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡΡΡΠΎΡΡΒ» Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Β«Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡΒ». Π ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Β«Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°Β», ΡΡΡΠ°Ρ Π°, ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β». ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΌΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Π Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΡΡΡΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ . Π Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². Π Π² ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠ°Π½ΠΈΠΈΠ» ΠΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π², Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°. Π ΠΎΡΡΠΈΡΠ½Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠ²Ρ Β«ΠΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΒ» Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡΒ». Π Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ: Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅. Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π²ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΌΡΡΠ». ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡ Π°, Π³ΠΎΡΠ»Π°, Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΠΠ -Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅Π±ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ (ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ). ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π°, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΈΠ·Π°, Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ³Π»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ: Π° ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ – ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ (Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π²Π²Π΅ΡΡ , Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ). ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π’ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Β«Ρ Π²ΠΎΡ-Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅Β», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Β«Π° ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ?Β» Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠ°. Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π’ΠΎΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ²?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ°, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ: Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ. ΠΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρβ¦
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ».
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°, ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ», Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ β Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΡΡΠΎ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Β«ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡΒ», Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. Π ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ·Π³. Π ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΠ½ Π²ΡΡΠ΅Π» Π² Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ: Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°?
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΠΉ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΡΠΌΠΌΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΡΡΠ»Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π».
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π». ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠ° Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ½ Π²ΡΡΠ΅Π» Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π΄Π²Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π°ΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π° Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ, Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ Π°, Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ: Π° ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ? Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ , ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ β Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Β«ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈΒ».
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°. ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½Ρ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π°. Π‘ΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠΌ Π²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊ ΠΠ΅ΠΉΠ½ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠΎΠΈΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Π°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π±ΡΠ» ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°. ΠΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅, ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ. Π― Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ³Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ», ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅… ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ β Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π― ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ (ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, Β«ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°ΡΒ») Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ°Π½ΠΈΠΈΠ» ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π²: Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ β ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠΏΡΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ , ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½. ΠΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² Π³Π΅Π½Π΅Π·Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.ΠΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² – Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π² Π³Π΅Π½Π΅Π·Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡ, Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ·Π²Π°Π²ΡΠΈΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π― Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ½ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ° Β«Π²Π΅ΡΡΠΈΠ³ΠΎΒ», ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π°, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β Π²Π΅ΡΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ±Π°Π·ΠΈΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅?
ΠΠ°Π½ΠΈΠΈΠ» ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π²: ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π΄ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ° (ΠRI), Π° Π² ΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠRI, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°ΡΡΠ²ΡΠ·Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΠΠ°Π½ΠΈΠΈΠ» ΠΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊ ΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°. Π― Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ, Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ. ΠΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ β Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π² ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ, Ρ Π½Π°Ρ β ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ, Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π° ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ°.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ , ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ: Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅? ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° Β«ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈΒ», Π²Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. Π Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ: Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅Π»ΡΡ , ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ: ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅: Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° Π²Π΄ΡΡΠ³ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π° Π²Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°β¦ ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π°Π±Π΅Π³Π°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Ρ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ² (ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²) – 1-3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ° ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»Ρ Π΅ΡΡΡ, Π±ΡΠ»Π°, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ. ΠΠ΅ΠΉΡΠΎΡ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π½Π΅ΡΠ²Π΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π― Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡΡΡ. Π― Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ°, Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠ°, Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ – Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΎ, Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡ, Π° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡβ¦
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡ, ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ: ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ, Π² ΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΡΠΌ-Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡ, Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ , Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°-Π΄Π°. Π― ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ, ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Ρ, ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π²ΡΠ΅β¦ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ β ΡΡΠΎ, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ – ΡΡΠΎ Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ Π² ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΠΠ -Π²ΡΠ°Ρ β Π΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π» ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π― ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΠΎ Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡ ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, – ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎ, Π³ΠΎΡΠ»Π°, Π½ΠΎΡΠ°, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°, Π»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡ Π°, Π³ΠΎΡΠ»Π°, Π½ΠΎΡΠ°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΡ ΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°, ΡΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 65 ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40% ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠΎΠ·Π³, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π΅Ρ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°, ΠΎΡ ΡΡ Π°, ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ. ΠΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ-ΡΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ: ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΡ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠΎΠ½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅β¦
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ΅Ρ, ΠΠ»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π³Π΄Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ β Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ , Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Β«03Β», Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠΎ ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ β ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π² ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² β ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π»Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°, Π³ΡΠ±Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ·ΡΠΊΠ° (Π·Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ), ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° – ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ.
Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ ΠΡΡΠ»ΠΈΠ½Π°.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ» Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΠΎΠΌΠ°ΠΈΒ» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈ ΠΠ»Π΅Π½Π½.
ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ· Π² 100 ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² 10 ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ»Π΅Π½Π½ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π² ΠΠ°Π»ΡΠΈΠΌΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² 10-50 ΡΠ°Π·, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠ° H5N1.
Β«Π‘ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, – ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΠ»Π΅Π½Π½, – ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ°Β».
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ° Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΡΠΈΠΏΠΏΠΎΠ·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Ρ, ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
Β«ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, – ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΡΡΡ ΠΠ°Π³Π½Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΡΠ΅Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΠΎΠΌΠ°ΠΈΒ», – ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅Β».
ΠΠ²Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ°. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Β«Π‘ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉΒ» ΠΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ ΠΠ°ΠΉΡΠ±ΡΠ΅Π΄. Π Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ Β«ΠΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΒ» Π² 2006 Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 5 Π»Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Β«ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ, Π΄Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π±Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, – Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Π΅. – ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π² Π½Π° 70%Β».
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Β«ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Β», – Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄Π΅.
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ Π‘ΠΠΠΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π² Π‘Π¨Π ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π¦Π΅Π½ΡΡΠ° Π‘Π¨Π ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 13 Π΄ΠΎ 64 Π»Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π·Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π², Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½Π° Π² ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π‘ΠΠΠΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π° : Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ. Π Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π’Π°ΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΈΡ Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π° ΠΈΠ· ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π°.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: Π― ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π― Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. Π― Π»Π΅ΠΆΡ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, Ρ Π²ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρ, Π° Π²ΡΡΠ°Ρ ΠΈβ¦ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Ρ Ρ ΠΎΠΆΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎ Π»ΡΠ΄ΡΡ , ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Ρ , Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ΅Π½, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ, Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π·Π΄Π΅ΡΡ Π’Π°ΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΠΈΡ Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π¨Π°ΡΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅. ΠΠ½Π° Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠ²Π°Π»ΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ Π’Π°ΠΌΠ°ΡΠ° ΠΠΈΡ Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ°, ΠΈ ΠΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π° Π²ΠΎΠ·Π³Π»Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊ Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄Ρ ΠΠ½ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ²ΠΈΡ. Π― Π±ΡΠ²Π°Π» Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ-ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π΅, Ρ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΡ, Π° ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π°.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: Π― Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π― Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Ρ (Π½Ρ, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎ 50 Π»Π΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ), Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ, Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·Π°, Π»ΠΎΠΆΡΡΡ, ΡΠ²Ρ, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, Π»Π΅ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΈ Ρ Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ, Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ»Π΅Π½Π°, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Ρ. Π Π²Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ?
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅-ΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΆΠ΅ 70 Π»Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π΅ΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ. Π Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΠΎΠΏΡΡΠ³Π°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 70-ΡΠΈ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π― ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ. ΠΡ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»ΠΈΠ³Π΅Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ? ΠΠ°ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π― Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρβ¦ ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Π΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΎΠ»ΡΠ±Π΅Π²ΡΠΌ, ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΌΠ°, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ β Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π― Π²ΠΈΠΆΡ, ΡΡΠΎ, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ, ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ: ΡΡΡΠ΅ΡΡβ¦ ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ. ΠΠΈΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΡ β Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅β¦ ΠΡΠΈ ΠΈΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ – Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ ΠΡΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: Π― ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°? Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅, Π½Π΅Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ. Π Π΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡβ¦ ΠΡ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ β Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ. Π’Π΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±Π°Π·Π°, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ²Π΅Ρ β Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ β Π΄Π°. Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΎ Π½Π΅Π·ΡΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΠ΅Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π― ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π΄Π²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠ², Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ , Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎ-ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅Ρ. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ β ΠΏΠΎ 2-3 ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π― ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π΄Π°Π»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ? Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π° Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ , Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΡΠΈΠ» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ β ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ Π΅Π·Π΄Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ . Π― ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ°. ΠΠ½ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π° β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π° β ΡΡΠΎΡΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π° β ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΎΡΠ°, Π±Π΅Π· Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. Π― Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ°ΠΊΡΡ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π°ΡΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ, Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊ, Π±Π΅ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠΈΠ½. ΠΠ½ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ» Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ·Ρ, ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΠ° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π±Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠΎ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π‘Π΅ΡΠ³Π΅Π΅Π²Π½Π° ΠΈΠ· ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ, ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π°Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΠΌ Π²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ? ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΡΡΡ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡβ¦ Π― ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ – ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»Π°Π½ΠΎΡΠ°, ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡ ΠΎ, Π±Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΆ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π‘Π΅ΡΠ³Π΅Π΅Π²Π½Π°, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ Π΄ΠΎ 40% Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π° Π‘Π΅ΡΠ³Π΅Π΅Π²Π½Π°, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΌΠ°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°ΡΠ΄Π°. ΠΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π° Π½Π΅ Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Ρ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ , ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»: Π° ΡΡΠΎ Π²Ρ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ?
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΡ ΠΠ½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ 60 Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΏΠΈΡ. ΠΠΉ Π²ΡΠ°Ρ-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π½ΠΈΡΡΠ°Π·Π΅ΠΏΠ°ΠΌ. Π£ Π½Π΅Π΅ Ρ ΡΡΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°? ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ? Π ΠΏΠΎΠΏΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ½Π΄ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΈΡΡΠ°Π·Π΅ΠΏΠ°ΠΌ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ·Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. Π― Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² – ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ (Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 160 Π»Π΅Ρ) Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ β Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΠΎ ΠΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π°.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΠ½Π΅ 64 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²ΡΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·. Π― ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΠΎΠ³ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°Π». Π― Π²ΡΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΎΠ·, ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π·Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π», ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅. Π― ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ»Π° Π² Β«Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΊΡΒ». ΠΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ: ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π°Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½. Π― ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π°. ΠΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΡ ΠΈ ΡΡΠΎ? ΠΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π», ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ³Ρ Π½Π° 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡβ¦ Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ². Π― ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½, ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ. Π‘Π»Π°Π²Π° ΠΠΎΠ³Ρ, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ, Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ?
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΠ° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ β ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅ΠΆΠΈΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π³Π°.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡΠΎ Π²Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡ: Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ. Π― Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ. Π‘Π»Π°Π²Π° ΠΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎ, ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ . Π Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 60-ΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΠ»Ρ, Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ: Ρ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠΆΡ, Ρ Π»Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌβ¦
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π²Π°Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
Π― Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈβ¦ Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΠΠ -Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π», ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ», ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π», ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ»? ΠΠΎΡ Π²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π― ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π΅Π±ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π°. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌ, ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎβ¦
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: ΠΠ° Π―ΠΠ .
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠ° Π―ΠΠ . ΠΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° β Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΠΈ, Π½Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΠΆΠ΅ ΡΠ½ΡΠ² ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π·Π°Π²ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΡΠ°Π½Π° ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ°Π½Π΄ΡΠΎΠ²Π½Π° ΠΈΠ· ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΡΡΠ³Π°.
Π‘Π»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ: ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅Π΅Π²ΠΈΡ, ΠΌΠ½Π΅ 66 Π»Π΅Ρ. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²Π΅Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΡΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π²ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΡΠΎβ¦ ΠΡ Π²Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅. Π Π°Π·ΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π°, ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» – ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π³Π»Π°Π· Π²Π»Π΅Π²ΠΎ-Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π°, Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Ρ, Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ – ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅?
ΠΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΉ ΠΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²: ΠΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ β ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΊΠ°, ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°? Π― Π²Π΅Π»Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π½ΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ? Π‘ΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ³Π° ΠΠ΅ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π²Π°: Π― Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ! ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest Π£ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½.ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
- Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡ Π΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·Π°
- ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°
- ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ : ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
- Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ : ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ : ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry : Β«ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡΠ° – ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°.β
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ.
Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ:
- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅
- ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° PinterestΠΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.ΠΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ, Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest Π£ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
- Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡ Π΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·Π°
- ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°
- ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ : ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
- Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ : ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ : ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry : Β«ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡΠ° – ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°.β
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ.
Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ:
- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅
- ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° PinterestΠΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.ΠΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ, Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ. ΠΡΡΠ³Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Pinterest Π£ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
- Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ , Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡ Π΅, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- Π»Π΅ΠΆΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·Π°
- ΠΈΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°
- ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
- ΠΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ : ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
- Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ΠΌ : ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡ ΠΎΠΌ.
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ : ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry : Β«ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡΠ° – ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°.β
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ.
Π Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ:
- ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ
- ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅
- ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅
- Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° PinterestΠΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.ΠΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ, Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΠΏΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ 52 ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ 100 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½:
- ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²Π»Π΅Π²ΠΎ
- Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ – Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² – Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Ginkgo bilobaGinkgo biloba – ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Ginkgo biloba ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠΈΠ½ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Acupuncture and Tuina Science , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ – Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² A, B ΠΈ E. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
ΠΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 12 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° – Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° – ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅-Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ. ΠΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°
Π Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π». Π¦Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΡ P6, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
Π°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°
- Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
- Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π°
- Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΠ – Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠΠΠ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΈ ΠΠΠΠ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΠΠ – ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,4 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠΠΠ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² 50% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ 2014 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Advances in Otolaryngology .
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ : ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ.
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ : ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ : ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ VN : VN – ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΡ Π»Π΅Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅. ΠΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° : ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° – ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΌΠ° Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½Π° Π² ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡ Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β«Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π² ΡΡ Π΅.Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°, Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΠΏΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ 52 ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ 100 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½:
- ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²Π»Π΅Π²ΠΎ
- Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ – Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² – Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Ginkgo bilobaGinkgo biloba – ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Ginkgo biloba ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠΈΠ½ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Acupuncture and Tuina Science , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ – Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² A, B ΠΈ E. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
ΠΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 12 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° – Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° – ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅-Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ. ΠΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°
Π Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π». Π¦Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΡ P6, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
Π°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°
- Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
- Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π°
- Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΠ – Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠΠΠ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΈ ΠΠΠΠ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΠΠ – ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,4 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠΠΠ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² 50% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ 2014 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Advances in Otolaryngology .
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ : ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ.
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ : ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ : ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ VN : VN – ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΡ Π»Π΅Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅. ΠΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° : ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° – ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΌΠ° Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½Π° Π² ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡ Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β«Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π² ΡΡ Π΅.Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°, Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΠΏΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ 52 ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ 100 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½:
- ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²Π»Π΅Π²ΠΎ
- Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ – Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² – Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Ginkgo bilobaGinkgo biloba – ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Ginkgo biloba ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠΈΠ½ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Acupuncture and Tuina Science , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ – Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² A, B ΠΈ E. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
ΠΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 12 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° – Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° – ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅-Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ. ΠΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°
Π Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π». Π¦Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΡ P6, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
Π°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°
- Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
- Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π°
- Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΠ – Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠΠΠ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΈ ΠΠΠΠ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΠΠ – ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,4 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠΠΠ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² 50% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ 2014 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Advances in Otolaryngology .
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ : ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ.
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ : ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ : ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ VN : VN – ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΡ Π»Π΅Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅. ΠΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° : ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° – ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΌΠ° Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½Π° Π² ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡ Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β«Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π² ΡΡ Π΅.Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°, Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°.
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ·ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ
ΠΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΌ ΠΠΏΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ 52 ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ 100 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½:
- ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²Π»Π΅Π²ΠΎ
- Π±ΡΡΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ° Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²
- ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ – Π½Π° 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² – Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ, ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄
- ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ Π°, ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
Ginkgo bilobaGinkgo biloba – ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ ΠΎΡΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ Ginkgo biloba ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±Π΅ΡΠ°Π³ΠΈΡΡΠΈΠ½ Π² Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Journal of Acupuncture and Tuina Science , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²Ρ ΠΠΏΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ
ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ – Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² A, B ΠΈ E. ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°
ΠΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 12 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π° – Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° – ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅-Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρ. ΠΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ°
Π Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΈΠ³Π». Π¦Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡΡΡΡ P6, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡ
Π°.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ:
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°
- Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
- ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
- Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡΡΠ°Ρ
- ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π°
- Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΠΠ – Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠΠΠ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡ ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΈ ΠΠΠΠ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΠΠ – ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ· Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 2,4 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΠΠΠ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² 50% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅ΡΡ 2014 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π΅ Advances in Otolaryngology .
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ:
- ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ : ΠΡΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ.
- Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ : ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ : ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°.ΠΠ½ΡΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ, Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ VN : VN – ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΠΎΠΊΠΎΡ Π»Π΅Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅. ΠΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΡΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° : ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° – ΡΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΌΠ° Π² ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½Π° Π² ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ»ΡΡ Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Β«Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π² ΡΡ Π΅.Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°, Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡ Π°.