Настойка конского каштана для похудения – Конский каштан. лечебные свойства и противопоказания, рецепты применения, инструкция для суставов, похудения, в народной медицине, фото съедобного, настойка, экстракт

Каштан для похудения

Полезные свойства конского каштана известны многим. Однако способность плодов влиять на лишний вес и избавлять от него была открыта не так давно. Хотя сами плоды каштана не являются съедобными, настойку на этих плодах можно употреблять внутрь.

Как готовится настойка каштана для похудения?

Существует несколько рецептов, которые можно использовать для приготовления настойки из каштана. Самым легким из них является такой рецепт:

1. Возьмите 25 каштанов и разрежьте каждый из них на две части.
2. Сделайте из трех слоев марли мешочек. Положите в мешочек все каштаны и какой-то грузик, который поможет плодам не всплывать.
3. Опустите мешочек в трехлитровую емкость и добавьте 2,5 литра теплой кипяченой воды.
4. Добавьте в емкость стакан сахара.
5. Поставьте емкость в темное теплое место и оставьте настояться в течение двух недель.

Настойку каштана принимают по одному стакану дважды в день на протяжении 3-4 недель. Не стоит усердствовать и пить настойку более длительное время, так как это может принести здоровью вред.

Однако только каштана для похудения недостаточно. Во время приема настойки необходимо внести в рацион некоторые изменения:

• исключить алкогольные напитки, сладкий чай, крепкий кофе;
• свести к минимуму употребление вредной и бесполезной пищи;
• следить, чтобы количество выпитой воды в день составляло не менее двух литров.

Противопоказания

Употреблять настойку каштана не рекомендуется при наличии таких заболеваний:

• сбои менструального цикла у женщин;
• атонические запоры,
• повышенное давление и другие заболевания сердечно-сосудистой системы;
• гастрит или язва желудка.

Если во время лечения настойкой каштана появилась сильная тошнота, головокружение, изжога, то для похудения лучше выбрать другой способ.

Экстракт каштана для похудения

В Южной Америке произрастает растение, которое давно используется с целью улучшения состояния здоровья. Плоды этого растения отдаленно напоминают плоды конского каштана. Речь идет о бразильской лиане, или амазонской гуаране.

Бразильцы первыми стали растирать плоды лианы до получения порошка коричневого цвета. Полученный гуаранин отличался высоким тонизирующим эффектом. Однако не это свойство сделало амазонскую гуарану популярной. Это растение поразило мир способностью помогать организму избавляться от лишних килограммов.

Похудение с помощью жидкого каштана базируется на таких свойствах этого препарата:

• гуарана выводит из организма токсические вещества, улучшая работу всех органов и систем органов;
• уменьшается аппетит, что приводит к сокращению объема желудка;
• повышается активность и выносливость, поэтому человек сжигает больше калорий;
• расщепляются залежи жировых отложений;
• ускоряется обмен веществ, что не дает жирам накапливаться;
• богатый состав минеральных веществ, витаминов и антиоксидантов поддерживает организм во время похудения.

Применение жидкого каштана для похудения

Так как плоды бразильской лианы стимулируют энергетический потенциал организма, принимать их необходимо в строго рекомендованной дозе. Оптимальной дозой является употребление порошка дважды в день по половине чайной ложки. Жидкий каштан можно добавлять в любое блюдо: соки, каши, супы, кефир. Причем лучше принимать гуарану утром во время завтрака и днем, чтобы не бодрить организм перед сном.

Одновременно с приемом порошка следует соблюдать диету, которая необходима в период применения жидкого каштана. Она подразумевает исключение жареной, сладкой и жирной пищи. Такая диета помогает сбросить за месяц от трех килограмм. После приема жидкого каштана в течение месяца необходимо сделать длительный перерыв, затем курс можно повторить.

 

Настойка каштана для похудения (рецепт, применение, отзывы)

Это средство обычно применяют для укрепления сосудов при варикозном расширении вен, но сегодня настойка каштана все чаще используется для похудения. В чем секрет ее эффективности?

Вопрос эффективности

Целебными свойствами обладают цветы, листья, кора, плоды конского каштана. Настойка каштана для похудения находит применение благодаря своей способности улучшать микроциркуляцию крови, нейтрализовать застойные явления, разогревать тело. Настойку добавляют в крем и используют для проведения массажа или обертываний. Водную настойку плодов конского каштана принимают внутрь (она способствует нормализации обменных процессов и снижению аппетита).

Внутреннее применение настойки каштана

Для приготовления настойки потребуется 25 плодов каштана. Помойте их, разрежьте пополам, поместите в марлевый мешочек вместе с грузом (чтобы плоды не всплывали). Мешочек поместите в банку емкостью 3 л, долейте воду (2.5 л). Добавьте 0.5-1 ст. сахара, взболтайте. В темном месте настаивайте настойку на протяжении 2-х недель. Курс лечения ожирения занимает 3-4 недели. Принимайте по 1 ст. 2 раза в день (до еды). Во время прохождения курса нужно соблюдать диету. Придется отказаться от алкоголя, кофе, сладких и газированных напитков. Нельзя употреблять жареные и жирные продукты, мусорную пищу (сухарики, чипсы и пр.). Серьезно ограничивается потребление соли и сахара. Ежедневная норма свободной жидкости – 2 л (в приоритете талая или фильтрованная вода).

Данное средство нельзя принимать при атонических запорах и
нарушении менструального цикла. Противопоказаниями являются гипертония, патологии сердечнососудистой системы, язвенная болезнь, сахарный диабет. Нежелательно использовать настойку при гастрите. Противопоказано применять ее в случае индивидуальной непереносимости.
Если во время прохождения курса вы ощутите тошноту или приступы изжоги, придется отказаться от данного метода.

Наружное применение настойки каштана

1-2 раза в неделю можно готовить средство на основе настойки каштана и использовать его для проведения массажа или обертываний. Продолжительность процедуры – 15 минут. Рецепт подразумевает использование 120 г питательного крема и 1 ч.л. настойки. Дополнительными компонентами антицеллюлитного средства могут стать эфирные масла (например, ЭМ кипариса, кедра, лимона). Перед проведением процедуры следует распарить тело, приняв ванну или душ. Чтобы повысить проницаемость кожи, рекомендуется обработать проблемные зоны скрабом. Наружные процедуры разгоняют кровь, выводят лишнюю жидкость, повышают температуру в обрабатываемой зоне, благодаря чему и происходит плавное уменьшение объема.

Отзывы

Настойка каштана для похудения применяется довольно редко – это средство больше подходит для лечения варикозной болезни, поскольку разжижает кровь, уменьшает риск появления тромбов. В программе похудения настойку можно использовать лишь в качестве дополнительной меры.

Каштан для похудения. Каштановая диета

Такое дерево, как каштан давно известно своими полезными свойствами. Сложно представить, но привычные жителям постсоветского пространства растения могут подсобить не только в улучшении кожи и укреплении волос. Каштан используется и для похудения. Его плоды способны помочь сбросить ненавистные лишние килограммы и препятствуют их возвращению. Уверенны, вы слышали, что в некоторых странах каштан употребляют в пищу и считают настоящим лакомством. К сожалению, плоды деревьев, растущие на территории СНГ несъедобны, хотя и содержат массу полезных веществ. Как же тогда использовать каштан для похудения? Именно об этом мы и расскажем в нашей статье.

Влияние каштана на здоровье и общее состояние

Все разновидности каштанов богаты такими жизненно важными элементами как магний, железо и фосфор. Эти минералы помогут восстановить силы организма и как следствие, ускорят обмен веществ. Высокое содержание кальция поможет активировать ряд энзимов, а также нормализовать обмен жидкостями на клеточном уровне, что позволит вывести ее излишки из организма, убрать отечность и сжечь жиры. Помимо минералов, в каштане присутствуют витамины групп А и В. К тому же, в этих плодах, в отличие от других орехов, содержится большое количество витамина С, который известен способностью снижать уровень холестерина и восстанавливать работу почек. Таким образом, употребляя каштан для похудения, вы не только избавляетесь от жировых отложений, но и поддерживаете организм, приводя в порядок его работу, избавляетесь от склонности к стрессам и укрепляете иммунитет.

Как употреблять конский каштан

Плоды конских каштанов, тех, которые мы привыкли видеть на улицах наших городов, непригодны для еды. Однако, настойку из них можно спокойно употреблять с целью похудения, не опасаясь за свое здоровье.

Сделать каштановый напиток в домашних условиях не составит особого труда. Вам необходимо взять 25 каштанов и разрезать их пополам. Из 3х слоев марли соорудите мешочек, в который положите нарезанные каштаны и грузик. Последний должен не позволить плодам всплывать. Положите марлевый мешочек с каштанами в емкость и залейте двумя с половиной литрами теплой кипяченой воды, добавьте один стакан сахара. Емкость необходимо поставить в темное и теплое место на 2 недели. Настойку конского каштана пьют по 200-250 мл. два раза в день на протяжении трех-четырех недель.

Для получения максимального эффекта, во время употребления настойки из конского каштана следует придерживаться некоторых правил питания. Из рациона стоит исключить алкоголь, уменьшить потребления сахара, кофе и вредной пищи. Не забывайте пить не менее двух литров воды в день.

Меню каштановой диеты

Несмотря на всю свою питательность, каштаны, которые можно употреблять в пищу отличаются низкой калорийностью. Сырые плоды содержат всего 160 ккал на 100 грамм, в жареном виде – около 180 ккал. Исходя из полезных свойств и энергетической ценности каштана, диетологи пришли к выводу, что такой продукт можно взять за основу для весьма сбалансированной диеты. Каштановая диета предполагает снижение веса от четырех до пяти килограмма за 7-10 дней без постоянного чувства голода. Сами же плоды каштана очень вкусные и едва ли успеют надоесть вам за неделю.

Меню каштановой диеты выглядит следующим образом:

Завтрак: 200-300 грамм печеных каштанов, небольшой кусочек черного цельнозернового хлеба, имбирный чай без сахара.

Обед: 250 грамм отварного куриного филе (приемлемо использовать нежирную рыбу), салат из овощей, заправленный одной столовой ложкой растительного или оливкового масла. Для разнообразия овощи можно потушить или приготовить легкий овощной супчик.

Ужин: 200-300 грамм каштанов, пригоршню любых ягод, стакан обезжиренного кефира или йогурта.

Во время диеты старайтесь не употреблять алкоголь, соль и специи. Помните о необходимости выпивать два литра воды в день.

Для приготовления печеных каштанов сделайте надрез в виде креста на скорлупе плодов и поместите их в нагретую до 220 градусов духовку. Когда края скорлупы начнут сворачиваться (происходит это приблизительно через полчаса) достаньте каштаны, выложите их на полотенце, хорошенько сожмите и подержите в таком состоянии пять минут. Есть каштаны стоит горячими или теплыми. В таком виде это лакомство обладает наилучшими вкусовыми качествами.

Каштановая диета будет намного эффективнее, если дополнить ее физическими упражнениями, массажами и обертываниями. К слову, такой недельный рацион включает достаточное количество белков, что позволит вам быть активными и не накинуться на еду после окончания диеты.

Если возникло желание повторить каштановую диету, то сделать это вы можете через полтора-два месяца.

Противопоказания

Использование каштана для похудения имеет свои нюансы, поэтому прежде чем приступать к употреблению настойки из конского каштана или садиться на диету, внимательно изучите противопоказания.

Настойку из конского каштана не стоит употреблять если:

• у вас бывают сбои менструального цикла;
• вы страдаете атоническими запорами;
• у вас неустойчивое давление или любые проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• у вас гастрит или язва желудка;
• у вас диабет;
• у вас наблюдается аллергическая реакция на группы витаминов, входящие в состав каштанов.

Каштановая диета имеет такие же противопоказания. К тому же, мы настоятельно советуем использовать каштан для похудения строго в пределах указанных в статье временных рамок. Если вы наблюдаете ухудшение самочувствия, появилась тошнота, головокружения или изжога, то стоит прекратить принимать каштан в любом виде.

Использование каштана для похудения является одним из самых легких и вкусных способов достичь желаемого результата – обрести стройность, не нанеся при этом ущерб своему здоровью.

Конский и жидкий каштан для похудения: рецепты и отзывы

Каштан — необычайно красивое в цвету высокое дерево с конусообразными крупными соцветиями, украшающими ранней весной густую развесистую крону.

Эти деревья часто можно видеть на аллеях городских парков и скверов. Осенью появляются трехстворчатые коробочки с шипами, в которых находятся глянцевые круглые плоды.

Существует два вида этого растения. Один дает съедобные плоды, а другой, под названием конский каштан — несъедобен, но является источником многих полезных для организма человека веществ.

Существует также и еще одно экзотическое растение — это жидкий каштан. Сходство с конским каштаном у него только в том, что его плоды также находятся в трескающихся при спелости коробочках. Правильное название, этого растения – гуарана.

 

 

Людям давно известны полезные свойства конского каштана для похудения:

• В коре дерева, цветах и плодах содержится большое количество дубильных веществ, гликозидов, сапонинов и других полезных компонентов. Именно под их воздействием у человека останавливаются противовоспалительные процессы, и происходит разжижение крови.
• Кроме того, множество полезных веществ в химическом составе этого растения прекрасно помогает бороться с лишним весом и ликвидировать остаточное явление после ликвидации жировых отложений, целлюлит.
• Крем, приготовленный на основе конского каштана, хорошо способствует улучшению микроциркуляции кожи, а также снимает отеки и усиливает лимфодренаж.

 

 

Конечно, польза конского каштана для похудения усиливается при проведении дополнительного курса физических упражнений и антицеллюлитного массажа.

• Крем для массажа можно сделать самостоятельно на основе любого растительного масла или молочных сливок. Хорошо просушенные кусочки коры конского каштана следует размельчить в кофемолке до состояния мелкого порошка и смешать с маслом или жирными сливками.
• Полезное действие конского каштана при похудении значительно увеличится от добавления в смесь отвара ромашки или настоя зеленого чая.
• Крем не подлежит длительному хранению, поэтому его необходимо держать в холодильнике и приготовлять небольшими дозами.
• Перед массажем необходимо промыть особенно проблемные места на теле и втереть в кожу крем легкими движениями.

Такую процедуру следует проводить через день в течение месяца, с каждой неделей увеличивая дозу нанесения крема на тело. Для усиления эффективности действия крема в целях похудения можно перед процедурой массажа принять ванну.

 

 

Используя с целью похудения жидкий каштан, следует применять несколько другие рецепты достижения сброса лишнего веса. И, хотя порошок из этого растительного сырья не является панацеей, его применение для похудения будет не менее эффективным, чем использование конского каштана в составе массажного крема.

Следует отметить, что жидкий каштан оказывает наиболее положительное влияние на снижение веса в комплексе с физическими упражнениями и уменьшением состава и нормы питания.

• Порошок жидкого каштана с целью похудения используется чаще не для наружного применения, а для внутреннего.
• Напиток на основе порошка жидкого каштана рекомендуется и для добавления к основной пище, так как гуаранин, входящий в это растительное сырье, снижает аппетит и уменьшает избыточную массу тела.
• В порошке гуараны содержится некоторое количество кофеина. Поэтому, следует учитывать, что допустимый уровень приема жидкого каштана, в состав которого входит кофеин и гуаранин, не должен превышать 150 мг в сутки.

Настойка из цветков конского каштана

 

 

Не только плоды и кора каштановых деревьев дают достаточный эффект при снижении веса. Отличная настойка для похудения получается и из цветов растения:

• Для ее приготовления в половину литра 20%-го водочного раствора погружают 30–50 граммов цветков конского каштана.
• Настой выдерживают около двух недель и процеженный принимают по 20 капель три раза в день после еды.
• Продолжать прием настойки следует не более трех недель.

Принимая порошок жидкого каштана, желательно придерживаться и низкокалорийной диеты. Сочетая прием жидкого каштана для похудения с физическими нагрузками и точно зная объем употребленных калорий, можно добиться потери веса более, чем на 4–5 кг в неделю.

 

 

• Стимуляция нервной системы, повышение жизненного тонуса и дополнительный приток энергии будет с успехом затрачен на сжигание лишних жиров.
• В организме происходит неполная ликвидация жировых клеток, а щадящие процессы уменьшения количества жира в самой клетке.
• Половина чайной ложки жидкого каштана вместе с потребляемой пищей в утренние часы дает ощутимый и быстрый эффект.
• Есть рекомендации принимать жидкий каштановый эккстракт вместе с зелеными соками. Особенно подходит для этой цели сок сельдерея. Примерно около получаса потребуется организму человека для появления первых признаков насыщения организмы гуаранином.
• Порошок можно растворить в еде или запить большим количеством жидкости.
• Употреблять в пищу жидкий каштан с другими пищевыми добавками или с медицинскими лекарствами категорически не рекомендуется.

Побочных эффектов этот растительный препарат не имеет и этим очень похож на дикий конский каштан. Отсутствуют также и противопоказания для применения конского каштана. Его вред или польза не доказаны традиционными медицинскими методами. Однако, несомненно, существуют некоторые ограничения.

К группе риска в этом случае будут относиться:

 

 

• Беременные и кормящие женщины;
• Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• Работающие или находящиеся в экстремальных ситуациях.

Практически неизвестна точная инструкция по приему жидкого каштана. Поэтому не следует вымерять положенные дозы препарата на глазок при помощи чайной ложки. Действие препаратов, описанных в данной статье, будет значительно лучше, если потреблять их в соответствии с весом, указанном в граммах.

 

 

 

 

Интернет-отзывы о применении жидкого каштана находятся в диаметральной противоположности. Присутствуют как явно негативные высказывания, так и большое количество положительных откликов.

Не до конца исследованы также и результаты похудения с помощью конского каштана. Диетология советует не увлекаться приемом этих быстросокращающих массу тела препаратов без получения полной консультации у медиков.

 

Каштан конский для похудения: особенности конского каштана

Каштан конский для похудения   знакомо всем, так как он прекрасно себя зарекомендовал. Кроме того,  очень привлекательны ажурные листья каштана, его крупные цветы, и при этом многим нравится вкус плодов. Древний миф повествует, что нимфа по имени Нея лишила себя жизни, так как ее преследовал любвеобильный Юпитер. Он осознал, что виноват, поэтому превратил нимфу в красивое деревце, имеющее крупные цветы, резные листья и очень приятные на вкус плоды, скрытые колючей скорлупой.

Название castanea происходит от слова casta, что значит «девственный», которое дополнено именем Nea. Во всех европейских языках оно звучит именно так. Исторической родиной этого прекрасного растения является Балканский полуостров, но в настоящее время каштан произрастает повсеместно, поэтому, где бы вы ни проживали, имеете возможность использовать его для похудения. Конский каштан применяют для изготовления многих лекарственных средств, причем, задействованы практически все части растения. Плод каштана представляет собой орех, содержащий немало витаминов и жиров. В каштане ценна энергетика, полученная от солнца. Чтобы она не была нарушена, для сбора каштана используется определенное время.

Особенности конского каштана

Следует отметить, что конский каштан, при всей его полезности не является съедобным, и данный фактор осложняет его использование. Тем не менее, в фармацевтике он широко применяется, так как задействован во многих мазях, настойках. Свойства конского каштана превосходно способствуют похудению человека, и в связи с этим можно все-таки его включить в программу для похудения. Фармацевтические предприятия предварительно перерабатывают каштан. Кроме того, в зависимости от препарата, используются различные технологии. Из-за невозможности принимать плоды конского каштана в естественном виде, создана специальная настойка. Причем, вы ее можете сделать в домашних условиях, самостоятельно.

При использовании каштана конского для похудения возьмите двадцать пять плодов, и каждый из них разрежьте аккуратно на половинки. Далее приготовьте трехлитровую банку и марлю. Половинки каштанов следует поместить в этот кусок марли, и добавить один камень небольшого размера, для веса, так как необходимо утопить каштан в воде. Теперь остается тщательно замотать марлю, положить в банку. Емкость наполняется водой, потребуется два с половиной литра. Лучше взять кипяченую воду, можно залить сырье фильтрованной, комнатной температуры.

В содержимое банки добавьте двести граммов сахара, а также стакан сухого молока либо сливок. После этого банка должна храниться в теплом и темном месте, накрытая марлей в три слоя. Важно подчеркнуть, что каштан должен находиться именно на дне емкости, поэтому добавление камня игнорировать не следует. Такая настойка настаивается две недели, и можете употреблять. Курс длится один месяц, настойка для похудения пьется дважды в день, по стакану. Более длительный срок настойку не употребляют.

Следует знать, что принимая такую настойку в целях похудения, вы можете страдать от изжоги, тошноты. В связи с этим следует непременно проконсультироваться с врачом, предварительно сдать анализы на протромбин крови. В качестве противопоказаний можно назвать гастриты, гипертонию, атонические запоры.

Мазь на основе каштана от целлюлита

Для борьбы с отложением жира в проблемных местах, то есть, с целлюлитом, косметологи рекомендуют применять мазь, которая содержит в составе конский каштан. Благодаря такому продукту, снимаются воспалительные процессы, устраняются венозные заболевания, исчезает состояние отечности, успокаиваются имеющиеся кожные раздражения. Эту мазь вы тоже можете приготовить дома, и использовать, как и другие антицеллюлитные кремы. Измельчите пять плодов, можно так же взять цветки, пять столовых ложек. Полученное сырье залейте растительным маслом, примерно полтора литра. Далее кипятите один час на водяной бане, потом процедите. Такую мазь можно применять в сутки до трех раз, после проведения антицеллюлитного массажа.

При этом через некоторое время вы убедитесь, что ножки похудели, а талия уменьшилась в объеме. Но, разумеется, использовать мазь требуется регулярно, иначе эффект не будет выраженным.

Каштан конский для эффективного похудения в составе мази прекрасно себя зарекомендовал, так как он обеспечивает укрепление структуры кожи, способствует укреплению сосудистых стенок, а также отличается лимфодренажными свойствами. Для профилактики заболевания вен это тоже замечательное средство, а, как известно, варикоз способствует развитию целлюлита. Важно, что приготовленная в домашних условиях мазь храниться в холодильнике довольно длительно, до нескольких недель, поэтому можно заготовить эффективный препарат с конским каштаном сразу на весь курс лечения.

Обертывания с каштаном

По мнению специалистов, каштан представляет собой ценнейшее домашнее средство, позволяющее обрести стройность, похудеть, избавиться от целлюлита. В целях профилактики варикоза, устранения тяжести в ногах вы можете приготовить замечательную смесь. Для этого один килограмм плодов, молотых вместе с кожурой, проварите в пяти литрах воды тридцать минут. Далее полученную смесь можно применять для антицеллюлитных обертываний, и как средство лечения от варикоза. Смочите широкие медицинские бинты и наложите на бедра и ноги, замотайте пленкой, держите полчаса.

Кроме того, каштан конский для похудения добавляется в оливковое масло, что обеспечивает коже идеальный антицеллюлитный уход. Следует взять двести граммов жировой основы, добавить в нее сто граммов тертого каштана, и такое же количество базилика, и через десять суток можно использовать.

Таким образом, вы обеспечите максимально эффективный массаж, который избавит от целлюлита, сделает вас стройнее, избавит кожу от неровностей и бугорков жира. Быть красивой просто, если использовать натуральные компоненты, и при этом проявить настойчивость!

каштановая настойка и бразильский жидкий каштан

Каких только новомодных диет сейчас не придумывают! И звездные диеты, и разнообразные разгрузочные дни. Все это говорит о том, что проблема лишнего веса в мире стоит очень остро. Как правило, разрекламированные диеты составлены неправильно и могут нанести вред здоровью. Но иногда среди этих бесполезных программ питания встречаются и довольно стоящие методики. Например, похудение с помощью плодов каштана.

Существует две разновидности плодов и деревьев каштана. Это съедобный каштан (сладкий) и несъедобный. В последнее время все больше худеющих стали применять плоды съедобного каштана. Он достаточно широко распространен в Европе, Азии и Америке. Поэтому этот вид орехов многим по карману.

Заметим, что в последнее время активно рекламируется так называемый жидкий каштан для похудения. На самом деле, это вовсе не каштан, и совсем не жидкий. А что на самом деле — читайте ниже. Но сначала о пользе и эффекте настоящего каштана в борьбе с лишними килограммами.

Польза каштана для похудения

Одной из главных составляющих плодов каштанового дерева является крахмал. При их употреблении организм начинает вырабатывать энергию, за счет чего повышается работоспособность. Орех очень питателен. Поэтому, съев горсть этого продукта, сразу чувствуется сытость, и можно обойтись без дополнительной еды. Но худеющим увлекаться им не стоит, так как он содержит много калорий. Если вы употребили уже несколько каштанов, кушать что-то дополнительно не стоит. Иначе будет переизбыток калорий.

Приобретать плоды лучше в магазинах. Те экземпляры, которые растут на улице, могут оказать декоративным сортом. Употреблять их плоды в пищу нельзя.

Когда вы приобрели некоторое количество плодов каштана, то появляется вопрос: как его приготовить? Можно просто запечь их в углях. Этот доступный способ используют по всему миру.

Если не хотите разжигать костер, то можно приготовить ароматные плоды не выходя из дома. Для этого нужно срезать кончики у плодов и выложить их на противень. Затем разогреть духовку и поместить туда каштаны. Чтобы не засорять обеденный стол, предварительно перед подачей стоит очистить сердцевину плодов от кожуры. Для вкуса можно немного смазать сливочным маслом.

Хранить собранные плоды нужно в сухом прохладном месте. От пластиковой посуды лучше отказаться, в ней плоды могут заплесневеть.

Но есть и опасности при употреблении плодов. Нельзя их употреблять людям с почечной недостаточностью, беременным и кормящим женщинам и людям с индивидуальной непереносимостью.

При сборе или покупке каштанов убедитесь, что перед вами именно сладкие съедобные плоды. Большое количество отравлений происходит именно из-за употребления в пищу конского (несъедобного) каштана.

Но и плоды благородного каштана много есть не стоит. Может возникнуть запор или вздутие желудка.

Как похудеть с помощью настойки из конского каштана

Конский каштан давно применяют в народной медицине, но о его способностях сжигать лишний вес стало известно совсем недавно. Сами плоды не употребляют в пищу. Из них делают полезную настойку.

Вот рецепт приготовления каштановой настойки.

30 каштанов разрезать пополам. Взять марлю и свернуть ее так, чтобы получилась 3-хслойная повязка. Поместить туда плоды и что-нибудь тяжелое, чтобы узелок не всплывал. В 3-х литровую банку положить полученную связку и залить все 2,5 литрами теплой чистой воды. Сверху насыпать еще стакан сахара. Банку необходимо поставить в теплое темное место и настоять 2 недели.

Когда настойка будет готова, следует ее принимать на протяжении 3-х недель по 2 раза в день по стакану. Дольше принимать не следует. Это может принести вред здоровью.

Но если вы хотите добиться снижения веса, то одной настойкой дело не ограничится. Чтобы увидеть результат, нужно скорректировать свое питание: свести к минимуму употребление алкоголя, постараться пить чай без сахара, заменить черный на зеленый, отказаться от употребления фастфуда, сладостей и жирной еды, пить больше чистой негазированной воды, заняться физическими упражнениями.

Жидкий каштан для похудения: чудо-средство или очередная пустышка?

Производители средств для похудения постоянно разрабатывают новые и новые способы быстрого снижения веса. Как одно из таких чудодейственных средств они рекламируют сейчас плоды амазонской гуараны или бразильской лианы. Их еще называют жидким каштаном. Что это такое? Действительно ли жидкий каштан помогает похудеть?

Жители Бразилии быстрее всех стали перерабатывать плоды в коричневый порошок. Тогда-то и стало известно свойство растения влиять на лишний вес. Эффект достигается за счет некоторых особенностей плодов:

• раствор очень хорошо снижает аппетит. Есть не хочется, желудок потихоньку уменьшается;
• выводит токсины из организма;
• придает жизненную энергию, повышается работоспособность и выносливость;
• ускоряются обменные процессы;
• жиры тают в нескольких местах;
• витамины дополняют рацион, не нужно пить дополнительные витаминные комплексы.

Для успешного похудения и сохранения здоровье жидкий каштан нужно принимать строго в соответствие с рекомендациями. Лучше добавлять его в еду по половине чайной ложки 2 раза в день. За ужином раствор лучше не употреблять. Это грозит бессонницей.

Как все здорово звучит в рекламе! Но, перед тем, как приобрести баночки с желанным порошком, прочтите объективную информацию, реальные отзывы о жидком каштане и противопоказания к применению.

• Во-первых, так называемый жидкий каштан отнюдь не жидкий. Это коричневый порошок, который получен путем перемалывания плодов гуараны. Как ни странно, главным компонентом этой добавки является кофеин. Его там в несколько раз больше, чем в кофейных зернах. За счет этого и достигается бодрящий эффект.
• Во-вторых, сам по себе жидкий каштан сжигать жир не может. Если не соблюдать правильное питание и не заниматься спортом, то никакие средства не помогут, и это в том числе. Вес, может, немного и уменьшится, но за счет выведения жидкости.
• В-третьих, раствор вызывает привыкание. И спустя время вы захотите увеличить дозу потребления, что может привести к очень серьезным нарушениям здоровья.
• В-четвертых, по мнению специалистов, у этой добавки масса побочных эффектов. Среди них головокружение, тошнота, нарушение сна, диарея, сердечные боли и др. В общем, средство не так уж и безопасно, как заверяют производители и продавцы.

Кстати, порошок жидкого каштана вы не найдете в аптеках. Его продают только через распространителей и через сайты и интернет-магазины этих самых распространителей. А это говорит о многом…

Если уж вы решили приобрести и попробовать это модное средство, то помните, что без физических нагрузок и правильно питания ни одно новомодное средство не работает, хоть ложками ешьте. Но ведь спорт и диета и так сами по себе помогут сбросить лишние килограммы. Поэтому постарайтесь не прибегать к химическим добавкам, особенно неизвестного происхождения, тем более что сами по себе они все равно не работают.

Худеем с помощью каштана

С каждым днем мы все больше и больше узнаем о новых средствах для похудения. Оказывается, существует огромное количество привычных продуктов и вещей в борьбе с лишними килограммами. Совсем недавно по всей стране пронеслась эпидемия “каштанового похудения”. В связи с чем каштан стал занимать одно из ведущих мест в вопросах похудения. Можно ли на самом деле похудеть, используя каштан и его производные поговорим в этой статье.

_{каштан для похудения}

 

Насколько эффективен каштан для похудения

Начнем с того, что тот самый “жидкий каштан” для похудения на самом деле к каштану, как такового, отношения не имеет. Это просто БАД, которую решили назвать в честь каштана, а на самом деле эту добавку делают из гуараны. Теперь что касается самого каштана. В народной медицине применяют цветки, листья, плоды и кору каштана. В основном каштан применяют для лечения варикоза. Каштан способен разжижать кровь, улучшать микроциркуляцию крови, разогревать тело. Что же касается похудения, то здесь используют каштан и его производные как внутренне (пьют настой), так и внешне (обертывания с добавлением каштанового настоя). Настоянные на воде плоды конского каштана нормализуют обменные процессы в организме и притупляют чувство голода. К тому же, плоды каштана, по сравнению с другими орехами, имеют наименьшую калорийность и достаточно давно завоевали всеобщее признание вегетарианцев.

Как приготовить настой из каштана

_каштан

 

Для того, чтобы приготовить каштановый настой возьмите 25 плодов каштана. Их необходимо хорошо промыть с использованием щетки, высушить и разрезать пополам. Затем поместите плоды в марлевый мешочек и положите в трехлитровую банку. Нужно будет также добавить в мешочек какой-либо груз, иначе каштан всплывет. Затем залейте его 2,5 литрами теплой воды и добавьте стакан сахара. Хорошо размешайте и уберите в темное прохладное место на 2 недели. Принимать настой каштана необходимо 2 раза в день за полчаса до еды по 1 стакану. Курс продолжается в течение трех – четырех недель. Но в это время нужно соблюдать специальную диету. Откажитесь от сладкого и мучного, жирного и жареного, значительно сократите потребление полуфабрикатов и фаст фудов, исключите алкоголь. Не забывайте выпивать в течение дня около двух литров воды.

Противопоказания к употреблению каштанового настоя

Как и любое средство для похудения каштановая настойка имеет свои противопоказания. Во-первых, стоит помнить о том, что каштан является очень сильным аллергеном и часто люди страдают от индивидуальной непереносимости данного продукта. Во-вторых, применение настойки на каштане противопоказано при:

• гастрите
• язвенной болезни
• проблемами с пищеварительной системой
• гипертонии
• нарушениях менструального цикла
• сахарном диабете
• проблемах с печенью и почками
• запорах.

Если же у Вас при употреблении настоя возникнут неприятные ощущения (изжога, отрыжка и тп), то также необходимо будет отказаться от ее применения.

_{все о каштане}

 

Обертывания с применением каштанового настоя

Помимо внутреннего применения каштанового настоя можно также использовать его и для обертываний, либо массажа. Чтобы приготовить средство для обертывания возьмите 120 гр антицеллюлитного крема и 1 ч.л.настоя. Каштан только усилит действие крема. Перед процедурой обертывания примите душ, проблемные зоны обработайте скрабом. Затем нанесите состав (можно также добавить по 1-2 капле эфирных масел) на проблемные участки и замотайте пищевой пленкой. Пленку нужно наматывать снизу вверх. Закрепите края пленки и оставьте состав на 30 минут. В это время рекомендуем заняться физическими упражнениями для достижения наилучшего результата. Затем смойте средство и нанесите увлажняющий крем. Экстракт каштана улучшит циркуляцию крови, выведет ненужную воду, и сантиметры в обрабатываемой зоне уменьшатся.

_каштан

 

Отзывы о каштане для похудения

Настой каштана для похудения применяют довольно редко. Но все же положительные отзывы есть. Возможно, процесс похудения происходит за счет соблюдения диеты, но некоторые утверждают, что каштан действительно помогает, по крайней мере от болезни варикозного расширения вен он точно спасет.