На ступнях: Читай по стопе. На какие заболевания укажет состояние ног? | Здоровая жизнь | Здоровье
Состояние стоп — важный фактор здоровья человека. Причем речь не только о том, что надо проверяться на наличие плоскостопия. А еще и о том, что за ногами в целом надо наблюдать пристально. Ведь малейшие отклонения в теле находят свое отражение и в изменении внешнего вида стоп.
Так, например, по их внешнему виду и состоянию вполне можно определять наличие проблем с эндокринной системой. О том, как научиться «читать по стопам» свое здоровье, АиФ.ru рассказала врач функциональной диагностики, врач высшей категории, специалист Школы активного долголетия Изабелла Андреева.
Смотрим на кожу стоп
Дело в том, что гормоны регулируют практически все процессы в организме человека. Нарушения синтеза даже одного гормона приводит к серьезным биохимическим нарушениям и проблемам со здоровьем. Кожа первой реагирует и наглядно отражает эти нарушения. Проводя осмотр пациента, врач всегда обращает внимание на состояние кожных покровов. Сухая, легко повреждающаяся, шелушащаяся кожа, плохо заживающие ранки являются признаками снижения функции щитовидной железы (гипотиреоза). Как правило, у таких пациентов присутствуют нарушения жирового и углеводного обменов и, как следствие, избыточная масса тела и сахарный диабет.
Если кожа на ступнях сухая, шелушится, трескается, надо обратиться к эндокринологу и сдать анализ крови (ТТГ, св. Т4, св. Т3, глюкоза, гликированный гемоглобин, общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП, общ. тестостерон). На красоту кожи женщины огромное влияние оказывает уровень эстрогена. Дело в том, что уровень эстрогенов влияет на скорость обновления клеток кожи. Снижение уровня эстрогенов замедляет процессы регенерации кожи, кожа быстро стареет, на ступнях кожа грубеет, появляются натоптыши, трещины на пятках, в трещинки может попасть инфекция и вызвать воспалительный процесс.
Всем известна поговорка, что «глаза — это зеркало души», а про ноги можно сказать, что «ноги — это зеркало нашего здоровья». Мозоли, натоптыши появляются не только от узкой и неудобной обуви, на стопах находятся рефлекторные зоны, связанные со всеми органами человека. По состоянию кожи на рефлекторной зоне, наличию натоптышей, болевых ощущений можно судить о состоянии здоровья соответствующего органа. Если регулярно делать массаж стоп, то можно укрепить здоровье организма в целом.
Осложнения диабета по ногам
Диабет — это болезнь, связанная с нарушением обмена глюкозы в организме. За усвоение этого вещества отвечает инсулин — гормон, который синтезируется в поджелудочной железе. Если инсулина недостаточно или ткани перестают на него реагировать, то сахар, который мы получаем с пищей, накапливается в кровяном русле, что приводит к серьезным биохимическим нарушениям, при этом сильно повреждаются стенки сосудов, нервная ткань, слизистые оболочки и т. д. Возникает диспропорция. Пока одни ткани страдают без глюкозы, другие повреждаются от ее переизбытка.
При сахарном диабете развивается синдром диабетической стопы (сокращенно СДС) при котором затрагиваются в первую очередь сосуды нижних конечностей и периферическая нервная система, костная ткань и суставы стопы. Первыми признаками являются снижение чувствительности конечностей (диабетическая невропатия), нарушение кровообращения в артериях и мелких капиллярах (диабетическая микро- и макроангиопатия), деформация стоп, сухость кожи, появляются трещинки. Со временем развиваются трофические язвы, которые в свою очередь перерастают в гангрену. Даже небольшая трещинка может перейти в открытую язву.
Оценим плоскостопие
Основные причины возникновения натоптышей — деформация стопы, длительное ношение узкой, неправильно подобранной по размеру обуви, обуви на высоких каблуках. Если нет деформации стопы, внутренних проблем со здоровьем, то надо сменить обувь на комфортную, и натоптыши пройдут. Если есть деформация стопы, то помочь могут только индивидуальные стельки, которые скомпенсируют имеющуюся патологию.
Можно убирать натоптыши различными способами, если не устранена причина их появления, то они образуются снова. При изготовлении индивидуальных стелек примерно в 30% случаев удается полностью избавиться от натоптышей. Стандартные готовые стельки не помогают. Поэтому рекомендую обратиться к подиатору (специалист по стопе) и разобраться с причинами.
Подковки на пятках
Образующиеся подковки вокруг пяток нередко называют признаком проблем с суставами. Натоптыши в виде подковок формируются в тех случаях, когда нагрузка приходится на краевые части пятки, как правило, связаны с деформацией коленных и тазобедренных суставов, проблемами в поясничном отделе позвоночника. Часто эти деформации связаны с аутоиммунными процессами, протекающими в организме.
Отечные пальцы
Отек большого пальца нередко трактуют как признак подагры. При этом такая проблема может быть вызвана разными причинами. Это может быть следствие травмы и т. д. Да, подагра часто начинается с плюснефалангового сустава. Проявляется сильной давящей болью, сустав опухает, повышается температура в области сустав, кожа краснеет, к ночи боль усиливается. Приступ длится от нескольких дней до недели.
Подагру можно охарактеризовать как хроническое аутовоспалительное заболевание. Это тяжелое системное заболевание, которое характеризуется нарушением обмена веществ в организме и обусловлено избытком мочевой кислоты в крови. Из-за схожести симптомов подагру часто путают с другими заболеваниями суставов, поэтому надо сразу обратиться к врачу. Подходы к лечению разные при разных заболеваниях.
причины высыпаний на стопах, лечение
Появившаяся сыпь на ступнях ног заставляет волноваться каждого человека. Несмотря на то, что проблема не является распространенной, она доставляет серьезные неудобства. Особенно неприятными симптомы оказываются во время ходьбы, при ношении обуви. Зуд и шелушение не дают вести нормальную жизнедеятельность. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу для назначения лечения.
Почему появляется сыпь у взрослых?
Сыпь на стопах ног не является распространенным заболеванием, в отличие от высыпаний на животе, руках или лице. Но игнорировать при этом ее нельзя. Ведь в большинстве случаев она свидетельствуют о поражении организма. Самым легким считается аллергическая реакция. Но исключать проникновение инфекции также не стоит.
В некоторых случаях на коже отмечаются небольшие пятна красного оттенка. Но при сильных проявлениях они трансформируются в волдыри, зудят, жгут, вызывая сильный дискомфорт.
Самой несерьезной причиной появления сыпи является несоблюдение правил гигиены
Степень поражения зависит от причины возникновения. У взрослых людей высыпания провоцируются несколькими факторами.
В жаркое время распространенной считается потница. Если носить обувь из искусственных и некачественных материалов, воздух не проникает внутрь. За счет этого поры закупориваются, что провоцирует появление высыпаний.
Нередко на ногах можно встретить крапивницу, которая является следствием аллергической реакции. Раздражение происходит из пищевых продуктов, бытовой химии, косметических средств, синтетических тканей.
Высыпания могут распространиться при травмировании покровов. Поэтому раздражение появляется при возникновении ссадин, царапин, натирании обувью.
В подошвы ног человека могут укусить насекомые. Часто с этим сталкиваются люди в сезон комаров при отсутствии москитных сеток на окнах.
Красная сыпь может говорить о патологиях органов кровеносной системы. Также она сигнализирует о развитии системной красной волчанки, склеродермии.
Нередко встречаются заболевания кожных покровов. Ступни поражаются контактным дерматитом и аналогичным заболеванием, имеющим химическую этиологию.
Спровоцировать изменения могут и инфекции. При поражении организма может развиться герпес, лишай, мононуклеоз, брюшной тиф. Если отмечается распространение грибка, врач диагностирует микоз.
Подошвы стоп часто поражаются различными инфекционными заболеваниями
Когда нарушается работа потовых желез, может развиться дисгидротическая экзема. При патологии пузырьковая сыпь обусловлена скоплением жидкости под кожей. Пораженные области болят, чешутся. В случае вскрытия пузырей легко проникает инфекция, что образует сильный воспалительный процесс.
При повышенной потливости потовые железы могут закупориваться, а у человека развивается дисгидроз. Водяные пузырьки трансформируются в гнойные. Они сильно чешутся и жгут.
При поражении организма чесоточным клещом развивается чесотка. Она может проявляться в виде различных высыпаний: пузырьков, гнойников, красных пятен, наростов. Зуд особенно остро проявляется в вечернее время.
На поверхности кожи могут образовываться чешуйки, которые свидетельствуют о развитии ихтиоза. Высыпания зудят, а кожа в пораженной области начинает трескаться.
При инфекционном эндокардите возникает геморрагическая сыпь в виде крупных красных пятен. Они не только сильно чешутся, но и болят.
Ликвидировать образования иногда весьма просто. Необходимо сменить обувь, уделив повышенное внимание гигиене. Но если сыпь говорит об инфекционном поражении, потребуется длительная терапия.
Высыпания в детском возрасте
Иммунитет детей считается недостаточно развитым. Поэтому они являются наиболее подверженными различным заболеваниям. Если на подошве малыша выступила сыпь, то он может стать беспокойным, отказаться от еды и сна. Родителям как можно скорее необходимо выяснить причины такого состояния и предпринять меры по его нормализации. Выделяют основные факторы, которые приводят к распространению высыпаний на коже у ребенка.
На ступнях сыпь может свидетельствовать о развитии инфекционных заболеваний. Наиболее распространены в детском возрасте:
- ветрянка;
- корь;
- краснуха;
- скарлатина.
В детском возрасте сыпь может быть представлена потницей при излишнем укутывании ребенка
За счет того, что детский организм не до конца адаптирован к различным веществам, может развиться аллергическая реакция. Она проявляется при употреблении продуктов питания, особенно сладостей и экзотических фруктов, контактах с бытовой химией, косметическими средствами. Также малыши могут страдать от влияния бытовой пыли и домашних животных.
Груднички подвержены возникновению потницы. Нарушение состояния обусловлено тем, что слишком переживающие за малыша родители кутают его в теплую погоду. В результате на всей поверхности кожи может развиться сыпь.
Если у ребенка сверхчувствительная кожа, то любое высыпание может говорить о контактном дерматите. Заболевание проявляется при раздражении покровов синтетическими и шерстяными тканями, моющими средствами.
Наследственной патологией считается атопический дерматит. Он проявляется на различные, даже на первый взгляд абсурдные, раздражители.
В момент ослабления иммунной защиты происходит активация грибка. Микоз является следствием приема антибиотиков. Также нередко в детском возрасте можно выявить глистную инвазию. Кожное поражение развивается под воздействием стрептококка.
Любые кожные изменения в детском возрасте должны натолкнуть родителей на обращение к врачу. Не нужно самостоятельно смазывать сыпь зеленкой или йодом. В этом случае дерматологу будет сложнее определить ее характер и поставить диагноз.
Виды высыпаний
Высыпания на ступнях могут быть представлены различными формами и оттенками. Многие ошибочно предполагают, что пораженная кожа исключительно краснеет.
На ступнях могут появиться красные пятна, шелушащиеся образования и гнойники
Но нужно знать, что на поверхности образуется несколько видов образований.
- На ступнях встречаются глубокие и неглубокие гнойники. Их можно принять за обычные прыщи, внутри которых содержится желтоватая жидкость. Возможно развитие фурункулов, угревой сыпи, фолликулита и пиодермии.
- Если внутри образования имеется жидкость, что выделяют волдыри. Они являются следствием аллергии, укусов насекомых, ожогов.
- При восстановлении кожи после язв, волдырей и гнойников развиваются корочки.
- Пораженная герпесом, лишаем, экземой, дерматитом кожа покрывается везикулами. Внутри них располагается жидкость.
- Пятна могут иметь красноватый и белесый оттенок. Они не возвышаются над поверхностью кожи. Подобные изменения можно встретить при дерматите, токсидермии и розеоле.
- Узелки делают кожу шероховатой и неровной. Образования достигают трех сантиметров в диаметре. Развиваются они при экземе, псориазе, папилломах.
- Язвы образуются при варикозе или нарушении кровообращения.
- Ихтиоз, псориаз характеризуются развитием чешуйчатой сыпи.
Между пальцами распространяются высыпания при поражении грибком
Высыпания могут распространяться как по поверхности ступней, так и затрагивать области между пальцами. В последнем случае могут остаться неприятные рубцы. Если развиваются гнойники и узлы, то человек испытывает сильную боль.
Когда необходимо экстренно обратиться к врачу?
Самолечение в некоторых случаях может быть очень опасным. Это связано со стремительным распространением высыпаний на соседние участки, сильным болевым синдромом и зудом.
Обратиться за медицинской помощью необходимо незамедлительно при:
- повышении температуры тела, развитии слабости;
- кровоточивости высыпаний, сильном зуде и покалывании;
- отечности и красноте области укуса насекомого;
- обнаружении черноватых, пурпурных пятен и развитии сильной головной боли.
При появлении дополнительных симптомов или изменении характера сыпи необходимо экстренно обратиться к врачу
Все эти признаки являются сигналом к вызову «Скорой помощи». Они могут свидетельствовать о развитии тяжелых патологий, которые требуют немедленного лечения. Если потерять время, болезнь может прогрессировать.
Как устранить высыпания?
В некоторых случаях сыпь легко ликвидируется. Если она спровоцирована аллергической реакцией, достаточно исключить раздражающий фактор, сменить одежду и обувь, уделять повышенное внимание гигиене. В летнее время предпочтение нужно отдавать открытым изделиям.
При бактериальном поражении назначаются антибиотики местного и системного действия
Важно не расчесывать сыпь, ведь это может спровоцировать распространение инфекции. Обязательно необходимо устранить воспалительный процесс и зуд. В домашних условиях в этом отношении будут эффективными ванночки с добавлением отвара ромашки, череды и коры дуба.
Также ноги можно протирать настоем из ромашки и череды (3 столовые ложки на стакан кипятка). Настаивать состав необходимо на протяжении часа.
Эффективными считаются ванночки для ног с добавлением отваров трав
Назначать медикаментозные средства должен врач. Он оценивает степень поражения покровов и ставит окончательный диагноз. В зависимости от причин появления сыпи, может потребоваться использование некоторых средств:
- Справиться с грибком помогут антимикотические составы Ламизил, Экзодерил.
- Устранить воспалительный процесс можно с помощью Салициловой мази.
- При появлении отечности в ванночки добавляют борную кислоту.
- Ликвидировать красноту, сухости и раздражение помогут смягчающие средства, например Ла-Кри.
- При аллергических проявлениях потребуется прием антигистаминов Тавегила, Зиртека, Супрастина, Эриуса.
- При сильном поражении врач может назначить кортикостероиды Адвантан, Гидрокортизон, Фторокорт. Запрещается применять их самостоятельно, так как они могут спровоцировать негативные побочные реакции.
- Если виновником высыпаний стали бактерии или вирусы, необходимы антибиотики и противовирусные препараты. Для повышения иммунной защиты назначаются иммуномодуляторы.
Сыпь на ступнях является не только неприятным, но и опасным явлением. Поэтому важно отнестись к ее возникновению серьезно и сразу же обратиться к врачу.
Дырочки на ступнях ног: что это, как лечить
Иногда к дерматологу обращаются пациенты с жалобой, что на ступнях появились дырочки. Заболевание называется кератолизом и имеет инфекционный характер. Встречается патология нечасто. Почему она возникает и как ее лечить?
Вероятные причины
Кератолиз образуется вследствие проникновения в кожный покров инфекции. Одни из возбудителей патологии – шаровидные кокки. Они находятся в организме человека и не несут опасности для здоровья.
Но если микробы пропадают в покров ступней ног, то запускается патологический процесс, в результате которого поверхностные слои кожи растворяются. Кокки скапливаются в ямочках кожи, что мешает иммунитету восстановить слой. Так образуются дырочки на ступнях ног.
Другим виновником патологии является псевдомонада. При воздействии этого микроба заболевание возникает по-другому. Возбудителю постоянно нужен поток кислорода, поэтому он переходит на другие места и способствует образованию новых дырочек на коже ног. В итоге мелкие ямки соединяются, формируя одну крупную.
Иммунная система старается устранить патологический очаг, микробы находят новые места. Это говорит о прогрессировании болезни ног.
Группа риска
Наиболее подвержены возникновению на стопах дырочек следующие пациенты:
- Военнослужащие.
- Люди, профессионально занимающиеся спортом.
- Лица, которые ввиду профессиональной деятельности вынуждены длительное время носить обувь.
Мужчины страдают патологией намного чаще, чем женщины: их ноги чаще потеют и подвергаются неблагоприятным условиям.
Людям, находящимся в группе риска, особенно внимательно нужно относиться к здоровью кожи ног. Если наблюдается частое и обильное потоотделение стоп, то стоит тщательно следить за их гигиеной.
Также надо перестать носить тесную обувь, которая произведена из синтетики, плохо вентилируется. Нельзя часто применять средства, которые блокируют потоотделение. Носки необходимо выбирать только из натуральных материалов.
Отлично для профилактики дырочек на пятках ног помогают гигиенические стельки. Можно применять дезодоранты, обладающие антибактериальными свойствами.
Симптоматика заболевания
К проявлениям кератолиза в первую очередь относится возникновение маленьких дырок на ступнях ног. Внешне это напоминает грибковое поражение, поэтому при диагностике важно отличить эти заболевания.
Также у пациентов развиваются следующие симптомы:
- Зуда кожного покрова конечностей.
- Чувство жжения.
- Беловатый цвет пораженных мест дермы, который становится более заметным при намачивании ноги.
- Утолщение эпидермиса на больных участках.
- Неприятный запах ступней.
Как выявить болезнь?
Когда появляются небольшие дырочки на коже ног, нужно посетить дерматолога. Сделать это лучше сразу же после выявления ямок. Доктор сначала проведет визуальный осмотр стопы с помощью люминесцентной лампы.
Затем врач назначает соскоб с пораженного места кожи, чтобы исключить развитие микоза. Также проводится посев для обнаружения микроба и определения его типа. Это поможет подобрать эффективное лекарство для избавления от недуга.
Терапия кератолиза
Для лечения дырочек на ногах применяют разные методики. Для устранения повышенного потоотделения доктора рекомендуют пройти процедуру, при которой в потовые железы вводят специальное вещество, способное подавить чрезмерное производство пота.
Если пациент обладает непереносимостью данного средства, ему назначают физиотерапевтическое лечение. В процессе него проводят электрофорез с применением хлорида алюминия или серебра.
Данными веществами пропитывают прокладку и прикладывают ее к ступне. Затем сверху накладывают подушку с электродом, подающим ток. Под влиянием электричества лекарственные средства быстро проникают в пораженные участки кожи ног.
Также при дырочках на ступнях применяют антибиотики. С их помощью уничтожаются бактерии. Лечение медикаментами – главный способ терапии. Остальные методики используются в качестве дополнительной помощи.
Для вспомогательного действия применяют средства народной медицины. Перед этим надо обязательно посоветоваться с лечащим доктором. Нетрадиционных методов огромное количество, поэтому всегда можно подобрать эффективное средство.
Есть народные лекарства для приема внутрь или для проведения ножных ванночек. Хороший эффект против чрезмерной потливости ног оказывает обычный чай. Его используют для ежедневных вечерних ванночек. Также отлично помогает настой кровохлебки для примочек. Для приготовления средства 2 столовые ложки растения заливают стаканом кипятка и настаивают в течение пары часов.
Популярные средства
Действенный медикамент при лечении дырочек на коже ног – «Эритромицин». Он относится к антибактериальным препаратам из группы макролидов.
Выпускается в разных лекарственных формах – таблетках, мазях, присыпках. Этот антибиотик способствует уничтожению инфекции.
Помимо «Эритромицина» при лечении кетаролиза ступней ног назначают следующие медикаменты:
- «Бактробан».
- «Клиндамицин».
- Паста Теймурова.
- Раствор нитрофунгина.
Какие методы терапии использовать, решает исключительно лечащий врач. Самостоятельно пытаться справиться с проблемой ни в коем случае нельзя. Быстро избавиться от кератолиза можно при условии соблюдения рекомендаций доктора.
Благодаря существованию китайской медицины, широкую известность приобрело у людей лечение при помощи массажа определенных точек органов на стопе. Все знают, что стопа человека является определенным пультом управления всем организмом, на которой находятся все биологически активные точки, тесно связанные с внутренними органами. Ходьба босыми ногами по траве либо мелкой гальке приносит человеку очень приятные ощущения. В момент данной процедуры у человека происходит воздействие на точки его стоп. Это и начинает стимулировать определенные органы, тем самым отлично улучшая приток крови и повышая, таким образом, тонус тела. В этой статье стоит поговорить о том, как расположены органы на стопе человека.
Акупрессура является очень доступным и простым способом оздоровления человека. Этот метод является младшей сестрой акупунктуру. В ней тоже задействованы все те точки, в которые и вводятся специальные акупунктурные иглы. Но все же, в акупрессуре не применяются колющиеся предметы. Именно это и гарантирует наиболее безопасное, мягкое и при всем при этом, эффективное лечение. В данном случае, металлические иглы замены пальцами собственных рук либо же руками самого массажиста.
Биологические точки на стопе
В данной статье вы сможете узнать о том, как расположены точки органов на стопе человека. Если брать во внимание теоретические знания, которые можно извлечь из китайской медицины, следует отметить, что на стопах ног находится определенная схема биологически активных зон и точек воздействия на каждый организм человека. В организме человека со временем начинают накапливаться токсины, шлаки, которые препятствуют хорошей циркуляции крови и таким образом провоцируют разные болезни. При помощи массажа ног человек может воздействовать на активнее точки, расположенные на стопе, таким образом, приводя в стимул работу и создавая баланс общего состояния человеческого организма. Благодаря массированию стоп человек может снять нервное напряжение и стресс, усталость, укрепить защитные механизмы организма, а также нормализовать работу всей нервной системы, вылечить многие заболевания.
Рефлексология как способ немедикаментозного лечения
Рефлексология является способом нелекарственной терапии, который отлично смог закрепиться в медицине западных стран. Массаж стоп сможет помочь не только больному человеку, но также и здоровому, тому, кто хочет укрепить свою нервную систему и иммунитет. Воздействуют на точки, расположенные на стопе ног , которые отвечают за органы, можно отлично повлиять на работу организма: для того, чтобы избавиться от кашля, необходимо всего-навсего помассировать точку трохеи. Для того, чтобы нормализовать пищеварительный процесс, можно помассировать точки кишечника желудка. Узенькая полоса всей внутренней поверхности стопы ноги имеет отношение к позвоночнику. Если человек будет периодически воздействовать на данные точки, то он сможет облегчить состояние радикулита, остеохондроза, люмбаго, миозита. Массажирую точки определенного органа, человек может снять, например, учащенное сердцебиение, вылечить какие либо хронически болезни, воздействовать на мочевыводительную систему.
Разновидности биологических точек
Что-бы заниматься лечением в домашних условиях потребуется проекция органов на стопе человека. Если вы будете обладать данными знаниями, то массаж будет правильным. Те точки на стопе, которые отвечают за органы, имеют точное расположение. Их месторасположение определено на четырнадцати линиях. Они носят название меридиановые. Каждый такой меридиан называется по своему: Гувернер, Мастер сердца, Трехстепенный обогреватель. На каждом из них располагается по три вида точек: точка возбуждения . Если ее активировать, то можно простимулировать работоспособность тех органов, которые связаны с тем или иным меридианом. Гармонизирующие точки. Активируя данные точки, которые расположены в обоих концах меридиана, можно расслабить и создать гармоничную работу тех органов, которые относятся к этому виду меридиана. Успокаивающие точки .у человека создается очень приятное ощущение безболезненно массажа, успокаивается нервная система, расслабляется тело.
Проецирование внутренних органов на стопах ног
Любой орган в теле человека может отражаться на полотне стопы. Для более четкого представления данной проекции каждого органа в голов можно представить стопы, которые распложены рядом друг с другом, и человека, изображенного на них в позе эмбриона вперед лицом. Таки образом, пальцы ног станут отражать зону головы. В данном случае, массаж подушечек пальцев будет воздействовать на затылок, а верхняя поверхность выше части ногтя будет влить на лицо. Внутренние края стопы будут отражать позвоночник и середину тела. А наружный свод стопы ног будет соответствовать лицу .Кончики пальцев- затылку .обе пятки будут соответствовать ягодицам. Голеностопные суставы соответствуют гениталиям. Точки плеч расположены с внешней стороны пятки рядом с мизинцами. Процедура проведения массажа. В момент проведения процедуры массажа у человека могут быть обнаружены болевые точки, сигнализирующие о болезни и ослаблении, какого либо органа. Данным зонам необходимо будет уделить особое внимание.
Следует также помнить о том, что, массируя только одни акупунктурные точки на стопах ног здоровью человека можно не помочь. Нужно постараться затронуть массажем также соседние зоны, даже если они не будут вызывать болезненных ощущений. В момент проведения массажа нужно обязательно чередовать массирование болевых точек и паузы между ними. А результатом правильного проведения массажа болевых зон должно служить исчезновение неприятных ощущений. Каждая такая точка должна разминаться не менее одной минуты.
Эмоциональная и духовная связь
Здесь мы рассказываем вам о том, какие существуют точки на стопе отвечающие за органы человека. Все точки на стопах человека имеют связь со всеми внутренними органами, конечностями и железами в о организме. Кроме выполнения основного своего физиологического предназначения, органы также отвечают на духовное и эмоциональное развитие человека. Например, в таком органе как селезенка, которая спроецирована на левой ступне, сосредоточены те черты, которые традиционно свойственны женщине – гнев и сварливость. Зона сердца находится на обеих ступнях. Но в большей своей степени она отражена на левой ступне. Это и является подтверждением женской эмоциональной сущности. Подобно сердцу, зона печени есть на обеих ступнях. Но все же, проекция данного органа больше преобладает на правой ступне. Это и ассоциируется с жесткими мужскими качествами, упорством, бойким характеров и злостью. Это же касается и остальных органов . Исходя из этого, для духовной чистоты и хорошего физического здоровья необходимо обязательно следить за здоровьем каждого органа.
С чего же необходимо начинать массаж стоп? Для того, чтобы оздоровить весь организм и провести профилактику болезней нужно сперва провести полный комплексный массаж обеих стоп . данную процедуру лучше всего проводить каждый вечер перед сном. Перед началом массажа необходимо несколько минут хорошенько разминать стопы, к примеру, поднимаясь на носочки , прогуливаясь босиком, или же чередуя перенос тяжести тела с внутренних ребер стоп на внешние. По окончанию разминки можно провести теплую ванночку для стоп. Для того, чтобы самостоятельно массировать стопы, необходимо принять удобное положение для того, чтобы расслабить ноги: упритесь ногой так, чтобы стопа удобно располагалась на стуле.
Стоит отметить то, что внутренние органы на стопе человека необходимо правильно массажировать. Сгибая ногу таким образом, чтобы стопа лежала на бедре второй ноги. Принять положение лежа, и поднимать и сгибать ногу. Несколько простейших правил самомассажа. Массаж необходимо проводить теплыми руками, разогрев заранее в их массажное масло, для то, чтобы точки на стопе, которые отвечают за органы, аккуратно были размяты. Нужно воздействовать двумя руками на стопы ног , задействовав в данный процесс все пальчики, чередуя массирование их кулаками и костяшками, двигаясь от кончиков пальцев ног к пятке. В момент проведения общего массажа, необходимо очень тщательно обрабатывать подошву, и в это же самое время можно разминать пальцы , направляясь от ногтя к снованию. Каждый пальчик необходимо массировать отдельно. Не следует также забывать и про щиколотку и лодыжку, аккуратно массируя их круговыми движениями. Также можно чередовать данные приемы: легкие удары, пощипывания, растирание, прерывистое касание, поглаживание. По окончанию процедуры также можно будет пройтись по бугристому массажному коврику, переминая ноги с одной на другую, и чередуя перенос тела то на одну, то на другую ногу.
Противопоказания к проведению акупрессуры
Проекция органов на стопе человека является важной для вас информацией. Внимательно изучите фото и обязательно используйте данные сведения. Тяжелые болезни сердечно-сосудистой системы. Сильное переутомление период беременности и лактации. Кожные болезни на стопах ног в виде лишая или нагноений. Массируемые зоны на стопе, которые отвечают за органы, могут не оказать положительного воздействия, если имеются серьезные болезни, которые требуют незамедлительной медицинской помощи. Применение метода акупрессуры может быть полезным , как дополнительно лечение, укрепление и обезболивание организма.
Каким образом можно извлечь наибольший эффект из процедуры
Сперва нужно принять удобное и комфортное положение в кресле, на полу или на кровати. Можно также включить приятную расслабляющую музыку, постараться отвлечься от различных звуковых раздражителей, отключить мольный телефон на некоторое время. Сперва следует определить нужную точку. В том случае, если процедура массажа будет проводиться первый раз, то вам в этом еле моет помочь сема точек на стопе. Легко надавив на необходимую вам точку, нужно провести круговые движения, не сводя пи этом палец с биологической точки. Время проведения манипуляции должна составлять не больше пяти мину. А результат данного массажа наступит очень быстро. Он, как правило, обладает положительным эффектом. Стопа: точки и органы, которые связаны с ними напрямую – полезные дополнительные примеры. В маленькой коробочке размером 50 на 50 , наполненной бобовыми или галькой, можно провести ходьбу босиком в течение 15 минут. В летнее время можно ходить почаще по траве, гальке или песку. Контрастный душ для ног является отличным дополнением к акупрессуре, кроме этого он отлично закаливает организм. Фигуральное дыхание. Нужно принять положение сидя, расслабить тело, при легком и свободном дыхании необходимо полностью перенести все свое внимание на стопы, как бы представив, что дыхание производится именно ими. Такую своеобразную методику можно проводить в течение пяти-шести минут. Компрессы с медом очень хорошо влияют на кожу и сосуды, подготавливая, таким образом, точки к следующему действию. После того, как будут обработаны медом стопы необходимо надеть на них целлофановые пакеты , а сверху – носки из хлопка. Данные аппликации лучше всего проводить в вечернее время: за всю ночь кожа ног сможет полностью впитать элементы меда, а с наступлением утра они обретут шелковистость, а у человека повыситься общее самочувствие.
В заключение
Надеемся на то, что данная статья позволила узнать вам о том, как расположены органы человека на стопе ноги. Благодаря этой информации вы избавите себя от многих недугов. И это все потому, что в домашних условиях вы будете массировать правильно стопы и укреплять свое здоровье.
Чакра – энергетическое «колесо» нашего организма
На ступни, кроме внутренних органов человека, также проецируются чакры – тонкие энергетические центры, расположенные в местах нервных сплетений.
Слово чакра в переводе с санскрита означает «колесо». В тонком теле человека присутствуют семь основных чакр, каждая из которых соответствует определенной ступени развития. Каждая чакра отвечает за раскрытие в человеке некоторых духовных качеств, которые у большинства людей находятся в спящем состоянии. От состояния чакр зависит энергетический потенциал человека.
Каждая чакра имеет свое название и определенное место расположения на теле человека.
Первая чакра (Муладхара) находится у основания позвоночника с его внешней стороны.
Вторая чакра (Свадхистана) находится на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка).
Третья чакра (Манипура) находится на месте солнечного сплетения.
Четвертая чакра (Анахата) находится на уровне сердца.
Пятая чакра (Вишудха) находится на уровне яремной впадины у основания шеи.
Шестая чакра (Аджна) находится на уровне середины лба в том месте, где скрещиваются зрительные нервы.
Седьмая чакра (Сахасрара) находится в верхней части головы, в области темени.
Зрительно чакры представлены семью цветовыми воронками, цвета которых соответствуют семи цветам радуги. Кроме того, каждый цвет соответствует определенной частоте энергетических вибраций. Например, чакра красного цвета – это первая чакра, а чакра фиолетового цвета – это седьмая чакра. Соответственно у первой чакры наименьшая частота вибрации, а у седьмой наибольшая. Номера других чакр, расположенных между ними, полностью совпадают с цветами радуги.
Чакры на ступнях
Как было сказано выше, все семь чакр проецируются на ступни, разделяя их на семь условных зон. Для удобства далее будем говорить о расположении чакр на ступнях (рис. 9). Эти чакры поддерживают связь человека с Землей и отвечают за проблемы в конкретной части человеческого тела.
Как видим, первая чакра расположена на пятке, вторая – в нижней части подъема ступни, третья – в верхней части подъема ступни, четвертая – на большой подушечке ступни, пятая – на шейке пальцев, шестая – на нижней части подушечек пальцев, седьмая – на верхней части подушечек пальцев.
Рис. 10. Проекции основных чакр на ступнях
Кроме семи чакр, расположенных поперек ступни (горизонтально), есть еще семь чакр, расположенных продольным образом, то есть идущих от пятки к пальцам (вертикально). Схема их расположения и пересечения с горизонтальными чакрами показана на рис. 10. Вертикальные чакры являются вторичными по отношению к горизонтальным.
Рис. 11. Расположение чакр на ступне по горизонтали и вертикали
Теперь, когда мы выяснили расположение чакр на ступнях, условимся об определенной нумерации пальцев ног, которая будет использоваться только в текущем разделе («Проекции чакр на ступнях»). Такая нумерация нам понадобится, чтобы привести в соответствие номер пальца с номером чакры, как показано на рис. 11.
Как видно из рис. 11, первые пять чакр ступней расположены на пальцах, поэтому на каждом пальце находится не только пятая, шестая или седьмая чакры, но и какая-либо из первых пяти горизонтальных чакр. Таким образом, все пальцы связаны с пятой, шестой и седьмой горизонтальными чакрами, но каждый в отдельности только с определенными вертикальными чакрами. Однако это совсем не означает, что чакры имеют влияние только в области своего расположения и не связаны друг с другом. Между всеми чакрами одной ступни существует тесная взаимосвязь. Например, когда возникают проблемы в области первой чакры, это обязательно сказывается на соседних с ней чакрах, подобно тому, как человек, поранивший пятку, испытывает боль во всей ступне.
Теперь рассмотрим, за какие участки тела отвечает каждая из семи чакр на ступнях, их связи с физическим телом человека и его духовным миром.
Первая чакра
Чувство самосохранения
Первая чакра расположена на пятке и первом пальце ноги (см. рис. 12). Она оказывает влияние на взаимоотношения человека с представителями различных групп, к которым он может принадлежать. Например, с членами семьи, коллегами по работе, людьми своей расы, и т. п.
Цвет чакры красный, элемент – Земля.
Эмоциональными проявлениями первой чакры бывают гнев, ощущение угрозы или чувство физического страха. Расположение первой чакры на пятках обеих ступней определяет связь человека с Землей и чувство стабильности.
Рис. 12. Первая чакра
По форме пятки можно судить, насколько прочными для человека являются семейные узы. Людей с очень узкой или маленькой пяткой можно охарактеризовать как утонченных, непрактичных, витающих в облаках. У людей с широкой пяткой, напротив, взгляд на жизнь реалистичен. Для них личная безопасность, безопасность семьи и своего дома стоят на первом месте. Если пятка слишком широка, возможно, человеку не хватает чувства защищенности и ощущения стабильности в жизни.
Правая пятка отвечает за прошлое, и по ней можно судить, насколько нестабильной была семья человека, достаточно ли внимания ему уделяли в детстве. Если со временем положение не изменилось, аналогичные симптомы могут возникнуть и на левой пятке, отвечающей за настоящее. Кроме того, этот человек в значительной степени подвержен страху или гневу в связи с угрозой личной безопасности, также возможны материальные проблемы.
Если пятки выступают за стопу (см. рис. 13), это говорит о том, что человек чрезмерно беспокоится за свое будущее, его всерьез заботит вопрос сохранения своей семьи и продолжения рода. Любые перемены для таких людей представляются слишком тяжелыми, и, стремясь отдалить их, они начинают как бы волочить ноги. В результате кожа на пятках часто грубеет и отвердевает, на ней могут появиться костные мозоли. Это верный признак того, что человек хочет защититься от внешних раздражителей и оградить себя от проблем на работе или в семье. Страх перед жизненными трудностями и связанной с ними эмоциональной болью делает его уязвимым.
Рис. 13. Ступня с выступающей пяткой
Случается, что даже люди с небольшими и узкими ступнями жалуются на необыкновенную тяжесть в ногах. Это свидетельствует о том, что груз жизни тянет их вниз, заставляя «едва волочить ноги». Причиной чувства тяжести в ногах также может служить депрессия.
Бывает и так, что человек, отрывая ступни от земли, не чувствует их веса. Ощущение такой необычайной легкости испытывают люди просвещенные, те, кто не считает свою жизнь тяжким бременем и ищет пути решения физических или эмоциональных проблем, ориентируясь на интеллектуальные реалии.
Подводя итог рассказу о первой чакре ступней, можно сказать следующее. По виду пятки можно многое узнать о человеке. Прочно ли он стоит на ногах в этой жизни или же влачит жалкое существование? Сильно ли привязан к той земле, где пустил корни, или же склонен периодически искать счастье на чужбине? Пятки могут рассказать и о том, склонен ли их обладатель легко выходить из себя по поводу той или иной ситуации, часто ли он испытывает раздражение по отношению к другим людям.
Вторая чакра
Взаимоотношения с людьми
Вторая чакра расположена в начале подъема, сразу над пяткой и на втором пальце ноги (см. рис. 14). Она отвечает за нашу способность влиять на окружающих, например, на детей, супругов, коллег по работе.
Цвет чакры оранжевый, элемент – Вода.
Рис. 14. Вторая чакра
Эмоциональным проявлением второй чакры является чувство вины.
По состоянию месторасположения второй чакры можно узнать, является ли человек сторонником установления очень жестких рамок или они для него вообще не существуют, легко ли воспринимает перемены или консервативен по отношению к прошлому, нуждается ли он в постоянном контроле ситуации или склонен к манипулированию людьми.
Расположение кишечника в области второй чакры свидетельствует о том, что данная чакра отвечает за процесс пищеварения и вывода из организма непереваренной пищи и шлаков. Нарушение этих процессов приводит к возникновению проблем эмоционального плана, для которых характерно состояние «парового котла»: если не дать эмоциям выйти наружу, появляется ощущение, что вы вот-вот взорветесь.
В области второй чакры также находится еще один важнейший внутренний орган человека – почки (см. рис. 15). По внешнему виду проекций почек на ступнях можно судить об эмоциональном состоянии человека. Если области почек имеют впалую форму, это говорит об эмоциональном истощении; припухлость, наоборот, свидетельствует об излишнем скоплении эмоций, которые необходимо выплеснуть. И действительно, почки участвуют в выводе из организма вместе с жидкостью токсинов, а вода всегда была символом эмоций.
Рис. 15. Место проекции почек на ступнях
Глубокие горизонтальные морщины или складки в зоне второй чакры свидетельствуют о возможных трудностях во взаимоотношениях с окружающими людьми, в том числе и сексуальных. Ярко выраженные глубокие морщины на наружных краях этой зоны ступни предполагают снижение психологической приспособляемости к изменяющимся требованиям окружающей среды и потребность в осуществлении контроля.
Вторая чакра также несет ответственность за ощущение поддержки со стороны окружающих и чувство финансовой защищенности. Любопытно, что эту ответственность она делит с третьей чакрой, хотя в этом нет ничего удивительного: как уже говорилось выше, между всеми чакрами существует тесная взаимосвязь. Приведем пример такой взаимосвязи.
Чувство нестабильности, за которое отвечает первая чакра, влияет на чувство финансового благополучия, за которое отвечает вторая чакра. И все это, в свою очередь, связано с чувством собственного достоинства, за степень которого несет ответственность третья чакра.
Третья чакра
Чувство собственного достоинства
Третья чакра расположена на верхней части подъема ступни, сразу под подушечкой ступни и на третьем пальце (см. рис. 16). Она оказывает влияние на самого человека.
Рис. 16. Третья чакра
Цвет чакры желтый, элемент – Огонь.
Эмоциональные проявления третьей чакры – подавляемый гнев, негодование, связанное с чувством собственного достоинства, стыд, проблемы в области взаимоотношений хозяин/жертва.
На область третьей чакры ступней проецируется печень, причем большая часть этой проекции приходится на правую (мужскую) сторону (см. рис. 17).
Рис. 17. Проекция печени на ступнях
Третья чакра, так же, как и первая, отвечает за такие эмоции, как злость или гнев. Но если в первой чакре эти эмоции связаны с инстинктом самосохранения, то в третьей – с чувством собственного достоинства. К примеру, встретив в лесу ядовитую змею, вы убиваете ее или спасаетесь бегством. В данном случае мотивы вашего поведения связаны с первой чакрой. Можно представить себе и другую ситуацию. Вы идете по улице в новых или до блеска начищенных туфлях, и вдруг какой-нибудь прохожий наступает вам на ногу своим грязным сапожищем. Не исключено, что вы почувствуете злость или даже жгучую ярость, в порыве которой будете готовы буквально наброситься на обидчика. Такого рода эмоции связаны как раз с третьей чакрой.
Вы знаете, что использование огня является частью ритуала практически в любой религии. Пламя свечей или огонь для воскурения фимиама считается очищающим. Огонь, способный преобразовывать энергию, может оказать трансформирующее воздействие и на человека. Огненная энергия третьей чакры способствует символическому возрождению личности, подобно тому, как это происходит с птицей Феникс. Благодаря очищению огнем происходит переход к новой жизни. Вы начинаете жить, слушаясь своего сердца, ваша любовь к людям становится абсолютно бескорыстной и открытой.
Как видите, во многих случаях злость, связанная с третьей чакрой, может пойти на пользу, подталкивая человека к положительным переменам. Однако огонь может и обжечь. Случается это, например, если вы вынуждены молча сносить обиду, хотя в душе у вас все кипит. Если такие ситуации возникают часто, это обязательно скажется на состоянии желчного пузыря, что со временем может привести к желчнокаменной болезни. Чтобы избежать этого, следует время от времени позволять себе «выпускать пар», избавляясь от отрицательных эмоций.
Отсутствие равновесия в третьей чакре выражается либо в излишней пассивности, либо в чрезмерной активности человека. В этой чакре могут происходить перепады энергии от ее максимума до минимума. Проявляя высокий уровень самодисциплины, мы можем настаивать на том, что наши действия абсолютно правильны. Либо, совершенно распускаясь в плане дисциплины, вполне способны заставить себя довести до конца начатое дело.
Мы можем выказывать совершенно взрывной темперамент либо вообще не проявлять никаких эмоций, способны на активную борьбу либо заставляем себя смириться с ситуацией. В последнем случае возможны различного рода осложнения, связанные с оттоком желчи или повышением кислотности желудочного сока.
Четвертая чакра
Сердечные проблемы
Четвертая чакра расположена на подушечке ступни и на четвертом пальце (см. рис. 18). Она оказывает влияние на тех, кого человек беззаветно любит.
Рис. 18. Четвертая чакра
Цвет чакры зеленый, элемент – Воздух.
Эмоциональными проявлениями четвертой чакры являются печаль или любовь. На область четвертой чакры ступней проецируется сердце.
По виду подушечек на ступнях можно определить эмоциональное состояние человека. Выпуклые, как бы «раздутые» от накопившихся эмоций, подушечки свидетельствуют о наличии множества неразрешенных проблем. Внешне такой человек может выглядеть высокомерным, иногда кажется, что ему присуще самолюбование. Однако в действительности за всем этим скрывается полное отсутствие самолюбия или страх быть отвергнутым. Выпуклые подушечки ступней, так же как и выпяченная вперед грудь, служат признаком огромного количества невыплеснутых эмоций.
Ссохшиеся подушечки ступней свидетельствуют об отсутствии жизненных сил, неспособности испытывать сильные чувства. Плечи у такого человека часто опущены, грудь выглядит впалой. Так происходит, если мы не в состоянии дарить любовь тем, кто нас окружает, или боимся добиваться любви. Вместо того, чтобы простить тех, кого мы считаем виновниками своих проблем, включая себя, мы живем прошлыми обидами.
Конец ознакомительного фрагмента.
Уважаемые6 читатели моей странички! Сегодня вторая, не менее интересная часть стати о наших ножках. Сначала немного истории возникновения.
История лечебной методики рефлекторного воздействия на стопу насчитывает 4 тысячи лет, и возникла она в Китае. Известно, что еще в древности китайские врачи лечили болезни человеческого организма не только методом акупунктуры, но и с помощью массажа рефлекторных точек стопы. Это свидетельствует о том, что уже в те времена они сознавали важность этой части тела и признавали воздействие на нее составной частью медицины.
Наиболее раннее упоминание о воздействии на стопу в лечебных целях обнаружено в обширном китайском трактате по медицине «О важнейших внутренних органах» эпохи Цинь (221-206 г. до н.э.), где в томе о женских и детских болезнях на схемах с изображением человеческого тела и его важнейших точек были показаны и точки рефлекторного воздействия на стопу. «Вторым сердцем», то есть важнейшей частью человеческого организма, была названа стопа в другом древнем классическом труде – «Основы китайской медицины».
Знаменитый врач эпохи Хань (206 г. до н.э. – 220 г. н.э.) по имени Хвата глубоко изучил достижения своих предшественников циньской эпохи, выдвинул некоторые собственные идеи и на этой основе создал первую таблицу важнейших точек стопы — предшественницу тех, которые используются в наши дни.
В период династии Тан (618-907 г. н.э.) таблица Хваты стала известна в Японии, что положило начало развитию иглоукалывания в этой стране. В дальнейшем она же легла в основу методики воздействия на рефлекторные точки стопы, впервые описанной в одном из китайских медицинских трудов эпохи Юань (1271-1368).
В прошлом веке, а именно в 1913 г., американский врач Вильям Фицжеральд систематизировал и обобщил исследования стопы современной ему медициной и предложил свой метод лечения, который назвал «терапией области ступни» (foot zone therapy). Она быстро получила распространение в Европе, а в Германии даже была разработана методика по сохранению здоровья стопы.
Росту популярности лечения с помощью массажа стопы среди европейцев в немалой степени способствовал швейцарец Хеди Масфрет – санитар по специальности, который, проработав несколько лет миссионером в Китае, по возвращении на родину написал о нем книгу. В Америке массаж стопы начал широко распространяться более 40 лет назад как метод комплексной медицины, при котором не используются современные лекарства и операции, а основной упор делается на природные средства излечения. Интерес к этому методу особенно возрос после того, как путем воздействия на рефлекторные точки стопы врачи излечили артрит у священника швейцарского происхождения Люмачиса.
Во многих развитых странах, в первую очередь, в Европе уже достаточно давно осознали, насколько большое влияние оказывает состояние стопы на общее состояние организма. Здесь возникло специальное направление медицины – лечение путем влияния на стопу; возникло немало специализированных клиник. В Корее этот метод стал интенсивно развиваться с 1994 г., когда в отделениях восстановительной медицины госпиталя Северанса в Ёндоне (провинция Канвон) и больнице Ханянского университета в Сеуле были созданы «клиники стопы».
Что такое «рефлекторные точки стопы»?
Если пояснить кратко, то рефлекторные точки – это места концентрации нервов. Здесь мы ограничимся лишь рефлекторными точками стопы и расскажем о них подробно. Стопа играет чрезвычайно важную роль в поведении человека.
В давние времена человек сохранял здоровье, ходя босиком по земле или камням, прыгая, бегая, лазая по деревьям, ибо при этом происходила естественная стимуляция нервных окончаний стопы.
Развитие цивилизации привело к развитию средств транспорта и улучшению дорог, и естественная стимуляция человеческой стопы уменьшилась. Ношение обуви еще более ограничило естественную стимуляцию и привело к тому, что кровоток в ноге стал затрудненным. Таким образом, уменьшилась и физиологическая роль, которую играют точки концентрации нервных окончаний в стопе.
Стимулирование этих точек – это фактически замена того естественного массажа стопы, который мы утратили в связи с развитием цивилизации. Доказать это утверждение результатами анализов представляется затруднительным, но можно привести достоверный пример его реального применения. Если вы будете стимулировать третий палец ноги, то почувствуете, как в середине него постепенно собирается энергия ци и палец становится горячим. Это свидетельствует о том, что рефлекторные точки третьего пальца находятся в самом третьем пальце.
Оздоровительный массаж подходит всем: от младенца до старца. Можно заметить, что в разных книгах места рефлекторной стимуляции отмечены несколько по-разному. Это вызвано тем, что авторы – профессиональные массажисты, указывали в них точки на теле конкретных пациентов, стимуляция которых дала наибольший эффект в их личной практике. Но поскольку все люди друг от друга отличаются, различаются у них и местоположения рефлекторных точек.
Бывают случаи, когда массаж определенных точек, давший прекрасный результат у одного пациента, у другого может вызвать заболевание толстой кишки, опущение почек или матки или даже болезнь сердца. Надо понимать, что подобно тому, как слегка различно положение органов у разных людей, точно также различно у них и местоположение рефлекторных зон.
Достоверно известно, что, делая общий массаж, можно добиться хороших результатов. Есть люди, которые при нажатии на рефлекторные точки испытывают боль и считают это доказательством того, что они больны, или думают, что болезненная реакция на любое нажатие стопы доказывает наличие у них серьезных заболеваний в организме в целом. Но не стоит впадать в пессимизм и думать, что «поскольку любое нажатие вызывает болезненную реакцию – это конец» или «поскольку болит все тело – я упустил время». Это всего лишь означает, что органы тела этого человека не функционируют стопроцентно. Может быть и сильная реакция при слабых симптомах заболевания.
Но иногда бывает и наоборот, когда человек не чувствует никакой боли, сколько бы ни нажимали на его стопу. Ответ достаточно прост. Это может свидетельствовать как о том, что человек, к счастью, здоров, так и о том, что его кожа слишком толстая или загрубела и что сила нажатия не проникает внутрь стимулируемой зоны. Случается, что человек не чувствует боли при стимуляции от того, что под кожей образовался избыточный слой «осадков» от его жизнедеятельности – своего рода «шлаки» и кожа потому уплотнилась. В таком случае, в первую очередь, следует потереть уплотнения кожи, слегка их размять. Это обязательно вызовет реакцию в рефлекторных точках. Тереть следует не переставая до тех пор, пока не возникнет болевая реакция.
Если массажировать только те точки нижней части ступни (подошвы), где проявляются плохие симптомы, ожидаемый результат не появится. Надо интенсивно тереть всю ногу от ступни до области чуть выше (примерно на 10 см) колена, укрепляя тем самым слабые места. Если этого не знать, и, глядя в таблицу рефлекторных точек стопы, отвечающих за состояние разных органов, растирать только те из них, которые отвечают за состояние органов с плохим диагнозом, то большого эффекта ожидать не приходится.
Растирание подошвы приводит к растворению скопившихся внизу ноги отложений солей. Сами по себе эти растворенные вещества не могут выйти за пределы организма и испариться. Они вместе с кровью поднимаются вверх, проходят через щиколотку и колено, достигают почек, через которые и происходит избавление от них. Но если отложения солей растворились, но в щиколотке или колене есть проблемы и кровоток почему-то затруднен, то и здесь эффекта не будет.
В венах, которые выполняют функцию труб, приводящих в движение загрязненную продуктами жизнедеятельности кровь, есть особые клапаны, которые не позволяют крови течь в обратном направлении. Вокруг них отложения вредных веществ концентрируются особенно часто. Если массажировать ступню, оставив при этом без внимания наличие проблемы с кровотоком от колена и ниже, то и тут не будет хорошего результата. Чтобы этого не произошло, после растирания подошвы ноги, где находятся рефлекторные точки, отвечающие за работу различных органов, необходимо обязательно растереть область от щиколотки до области выше колена примерно на 10 см. Это основное условие, способствующее улучшению здоровья. Также можно ускорить выведение вредных веществ, выпив в течение 30 минут достаточно большое количество теплой воды. Для этого надо вскипятить воду в чайнике и разбавить ее холодной водой в соотношении 1:1. Получится вода нужной температуры. Питье теплой воды ускоряет выведение шлаков.
Буду рада если статья полезна.
Будьте здоровы и красивы!
До ногвой встречи!