Как вылечить кифоз позвоночника – степени заболевания, причины развития и основные симптомы, способы комплексного оперативного и физиотерапевтического лечения, возможные осложнения и корректирующая профилактика

В зависимости от этиологии выделяют такие виды кифоза:

Артрозы и артриты

• Врожденный. Формируется внутриутробно
• Генотипический. Возникает, если у родственников была такая же патология.
• Компрессионный. Формируется как последствие перелома одного или нескольких сегментов позвоночника.
• Постуральный. Возникает из-за неправильного соблюдения осанки тела при атрофии мышечного корсета спины.
• Дегенеративный. Искривление позвоночника возникает в результате патологий костно-мышечной системы (разнообразные артриты и артралгии, избыточная масса тела).
• Тотальный. В заболевании задействованы все сегменты позвоночника, и как следствие он приобретает форму дуги или буквы «С».

Часто кифоз провоцируют другие заболевания:

• Туберкулезный. Разрушение основания позвонков происходит из-за туберкулезного поражения костной ткани, в результате чего они сжимаются и деформируются.
• Рахитический. Болезнь рахитом способна ослаблять мышечные группы и связки, которые придают позвоночнику физиологическое, вертикальное положение.
• Паралитический. Вызывается болезнями нервного происхождения. Чаще всего ДЦП, полиомиелит или как последствие травмы головы и позвоночного столба.

Степени искривления позвоночника

Патологический процесс возникновения кифоза характеризуется постепенным нарастанием клинических симптомов. Начало заболевания может происходить незаметно для окружающих (особенно если оно протекает в детском возрасте).

От того, на какой степени развития будет установлен точный диагноз и назначен полный объем терапевтических мероприятий зависит исход заболевания. Клиническая картина болезни, протекает поэтапно, и имеет следующие особенности и признаки.

1 степень. При визуальном осмотре спины пациента отмечается:

• Нарушение конфигурации отдела позвоночника, с небольшим выпячиванием назад.
• Появляются первые признаки усталости, при выполнении физической работы, проходящие после ночного отдыха.

2 степень. Внешний осмотр позволяет установить выраженное увеличение кривизны позвоночного столба, отмечаются следующие жалобы:

• Для устранения болевого синдрома требуется продолжительный отдых.
• Болевые ощущения начинают приобретать локализованный характер (в месте деформации), чаще всего они бывают тянущими или ноющими.

3 степень. Отчётливая картина сопровождается появлением горба небольшого размера, пациент отмечает усиленные симптомы:

• Боль возникает даже при выполнении незначительное работы по дому.
• Верхние конечности начинают неметь, из-за чего отмечается слабость в кистях рук.
• Изменяется походка, человек начинает сутулиться сидя за столом или на стуле.

4 степень. Искривленный позвоночник сопровождается деформацией грудной клетки, она выдается вперед, что приводит к смещению ребер:

• Боль сковывает движения человека, не давая заниматься ему повседневными делами.
• Процесс потери чувствительности верхних конечностей усиливается.
• Расстройство походки имеет выраженный характер.
• Происходит сбой в работе внутренних органов, затрудняется дыхание, сбивается ритм сердца, появляются расстройства в работе желудка и кишечника.

Четыре степени кифоза

Диагностика

Доктором собирается анамнез (выслушиваются жалобы больного), и производится внешний осмотр. Проверяется состояние мышечных групп (шеи, спины и поясницы), оценивается состояние сухожильных рефлексов.

Кроме этого, пациента направят на:

• Рентгенография позвоночника в двух проекциях.
• В зависимости от клинических проявлений рекомендуется пройти компьютерную томографию или МРТ.
• Шейный кифоз требует прохождение ангиографии (позволяет определить состояние сосудов).

Рентген снимок кифоза

Для установления угла деформации позвоночника используют методику по Коббу.

С её помощью выделяют 4 степени отклонения:

• Угол деформации отклоняется на 30-40 градусов.
• Показатели находятся в пределах от 40 до 50 градусов.
• Угол кифоза до 70 градусов.
• Угол отклонения превышает показатель 71 градуса.

Измерение углов кифоза по Коббу

Основная симптоматика кифоза

Начальная степень развития данной патологии имеет скрытую форму, из-за чего вызывается затруднение при установлении диагноза.

Более поздние сроки заболевания сопровождаются появлением следующих признаков:

• Развитие сутулости, вначале во время сиденья, а затем и во время ходьбы.
• Появление выпячивания на спине, по форме напоминающей горб.
• Из-за уменьшения объема грудной клетки плечи опускаются вниз и наклоняются вперёд. Такой процесс сдавливает диафрагму, и как следствие возникает одышка.
• В месте искривления позвоночника возникают болевые ощущения разной интенсивности.

Как лечить кифоз позвоночника?

Залог успешного лечения, достигается с помощью комбинации следующих лечебных действий:

Лечение кифоза на тренажерах

• Ношение корректирующих ортопедических корсетов.
• Использование лечебного комплекса упражнений с постепенно возрастающей нагрузкой. Посещать фитнес-центр или тренажерный зал.
• Применять физиотерапевтические методики лечения.
• Мануальная терапия и корригирующий лечебный массаж.
• Фармакологические препараты для купирования периодических болевых приступов.
• Радикальный вид терапии, операбельное лечение.
• Вытяжение позвоночного столба.
• Использование рецептов народного врачевания.

Использование специальных корсетов

Взрослому пациенту корсет не поможет избавиться от кифотического искривления позвоночника, но остановить этот процесс, не дать ему перейти в следующую стадию развития, он поможет.

В детском возрасте скелетные кости еще не закончили свое формирование, и зоны роста остаются открытыми, поэтому ношение корсета, не только остановит развитие заболевания, но и поможет исправить и вылечить появившуюся деформацию.

Данное изделие имеет разные виды, в зависимости от области применения:

• Грудопоясничный. Обеспечивает фиксацию сегментов позвонков, начиная с грудного, и заканчивая крестцовым отделом позвоночника.
• Пояснично-крестцовый. Имеет две разновидности, жесткие и полужесткие. Позволяет лечить в ситуациях, когда имеется искривление в области поясницы.
• Поясничные. Имеют широкий спектр применения, так как могут использоваться при люмбалгии, спондилезе и остеохондрозе, радикулите или межпозвонковой грыжи.

Использование корсетов при кифозе

Лечебные упражнения

Положительный эффект гимнастических упражнений отмечается только в том случае, если пациент выполняет их ежедневно, желательно в одно и тоже время. Их можно включить в комплекс утренней гимнастики или лечебной физкультуры (ЛФК).

Кратность выполнения должна составлять не менее 10 повторений:

• Поставить ноги на ширину плеч, за спиной, по верхней линии лопаток поместить гимнастическую палку прижимая ее руками спине. Выполнять приседания с выдыханием воздуха, вставание должно сопровождаться глубоким вдохом.
• В таком же исходном положении производить глубокий вдох, приподнимаясь на носках, одновременно разводя руки в стороны. Опускание рук сопровождается глубоким выдохом, пятки при этом плавно опускаются.
• Стоя на четвереньках, максимально прогнуть грудную клетку, и падать тело слегка вперёд, после чего возвратиться в исходное положение.
• Лежа на спине, согнутыми в локтях руками и затылком необходимо упереться в пол и на пике максимального вдоха прогнуть позвоночник в области грудины. Возвращение в исходное положение происходит с глубоким выдохом.
• В положении лежа на животе, завести гимнастическую палку на область лопаток, удерживать ее руками, одновременно приподнимать голову и туловище над поверхностью пола. Ноги должны оставаться неподвижными.

Упражнения для лечения кифоза

Кроме занятий ежедневной утренней гимнастикой, укрепить мышечный корсет помогут занятия в тренажерном зале. Очень важно, чтобы все виды физических упражнений выполнялись на тренажерах (в положении сидя или лежа).

Для снятия симптомов болезненности и повышения мышечного тонуса можно обратиться к применению методик йоги.

Физиотерапевтические процедуры

Их применение создает возможность улучшения кровоснабжения в мышечной ткани, из-за чего в неё поступает большее количество питательных веществ. Отстающие в развитии группы мышц приобретают эластичность, и восстанавливают силу. Так же отмечается снижение болезненных проявлений.

Обычно назначается:

• Магнитотерапия или ультразвук.
• Электрофорез с лекарственными препаратами (Новокаин).
• Проведение аппликации с использованием озокерита или парафина.
• Бальнеологические процедуры и гидромассаж.

Массаж и мануальная терапия

Мануальная терапия и массаж способны восстанавливать капиллярную сеть в мышечной ткани, которая имеет признаки атрофии в результате искривления позвоночника.

Коррекция осанки мануалистом достигается путем прямого воздействия на межпозвоночные диски (при мануальной терапии происходит их вправление).

Лечебный массаж при кифозе позвоночника существенно отличается от обычного массажа, и поэтому он должен выполняться только медицинским работником, владеющим этим навыком. В его основе лежит расслабление мышечных групп, которые подвергаются длительному спазму, и расслаблению мышечных волокон находящихся в состоянии атонии.

Мануальная терапия

Лекарственные формы при кифозе позвоночника

Медикаментозные средства при развитии данного патологического процесса имеют место применения для снятия периодических болевых ощущений.

С этой целью подойдут препараты фармакологической группы нестероидных средств, против воспаления:

• Диклофенак.
• Диклоберл.
• Доларен.
• Ибупрофен.
• Вольтарен.

Диклоберл

Даларен

Вольтарен

Диклофенак в инъекционной форме

Чтобы устранить их негативное воздействие на слизистую желудка параллельно происходит назначение пребиотиков:

• Хилак форте.
• Бифиформ.
• Бифидумбактерин.

Бифиформ

Бифидумбактерин

Хилак Форте

Если боли не имеют выраженного характера, допускается применение витаминов группы В —Цианокобаламин, Тиамин хлорид.

Чтобы укрепить кости позвонков рекомендуется препараты с повышенным содержанием кальция — Миакальцик, Алостин.

Цианокобаламин

Тиамин хлорид

Миакальцик

Алостин

Операционное вмешательство

Операция -это самый радикальный метод в терапии по устранению патологического кифоза позвоночного столба.

Для проведения операбельной терапии у пациента должно быть выявлено:

• Стойкое проявление болевого дискомфорта, который не купируются обычными видами анальгезирующих средств.
• Стремительное развитие патологического процесса с нарушением функциональности в работе легких и сердечной мышцы.
• Существенный косметический дефект, который не только снижает полноценность жизни, но и делает невозможным заниматься профессиональной деятельностью.

Операционное лечение

Суть оперативного вмешательства сводится к размещению металлических конструкций в виде пластин, которые фиксируются к телу позвоночника, из-за чего происходит постепенное исправление угла аномального изгиба позвоночного столба (металлоостеосинтез).

Вытяжение позвоночника

Этот вид лечения производится в условиях стационара при помощи специальной аппаратуры. С помощью ее воздействия производится медленное растяжение позвоночного столба, что приводит к его выпрямлению. Методика сопровождается чувством болезненности.

Так же существует методика подводной тракции (вытяжения) позвоночника. Она обеспечивает спазмолитический эффект и устраняет чувство боли. Некоторые специалисты на ранней стадии заболевания советуют занятия на турнике.

Вытяжение позвоночника аппаратным способом

Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц

Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только…

Читать далее…

Методики и рецепты народного врачевания

Народная медицина не способна исправить патологическую кривизну позвоночного столба. Но с ее помощью можно облегчить болезненные проявления.

С этой целью применяется:

• Домашняя мазь на основе облепихи и прополиса. Для приготовления равные части ингредиентов перемешиваются и втираются в болезненные участки.
• Бараний жир и капустный лист. Внутренний жир втирается легкими массажными движениями, после чего прикладываются капустный лист в виде компресса. Поверхность тела укутывают шарфом.
• Комбинация бараньего и медвежьего жира в равных частях, может применяться дважды в день, как растирка.

Лечение кифоза у детей и подростков

Лечение данной патологии в детском возрасте осуществляется с использованием методик, как и у взрослых пациентов.

Единственным отличием является то, что позитивная динамика может предать позвоночнику естественная физиологическое состояние. Так как кости скелета ещё до конца сформировались, и зоны роста открыты.

Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице – главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас….

Подробнее…

Санаторно-курортное лечение в России

Посещение профилакториев и санаторно-курортных комплексов могут оказывать не только положительный эффект по отношению костно-мышечным заболеваниям. Они так же улучшают психоэмоциональное самочувствие пациента, создавая положительный настрой в борьбе с недугом.

В условиях санатория применяются разнообразные процедуры:

• Терапия с помощью грязевых ванн и аппликаций.
• Применяется широкий спектр физ. процедур.
• Бальнеотерапия ведется с помощью йодо-бромных, хвойных, сероводородных, радоновых ванн.
• Применяют индивидуальные и групповые занятия с элементами лечебной физкультуры.
• Лечебную гимнастику чередуют с дозированной ходьбой, плаванием.
• Применяют вытяжку позвоночника с помощью сухой или водной тракции.

Последствия и осложнения кифоза

Если терапия производилось не в полном объеме, или систематически нарушалась, то у пациента возможно развитие следующих нарушений:

Изменение межпозвоночных дисков при остеохондрозе

• Появление паралича нижних конечностей.
• Воспалительный процесс менингеальной оболочки мозга.
• Развитие остеохондроза, спондилеза, грыжи между позвонками.
• Сбой ритма сердца, в результате чего повышается шанс развития в молодом возрасте инфаркта миокарда.
• Расстройство в дыхательной системе.

Кифоз позвоночного столба и служба в армии

Минздрав России в 2014 году принял решение, в котором отмечено 66 заболеваний, по поводу которых проводится экспертиза о пригодности несения воинской службы.

Молодые люди, которые попадают в категорию Б и В освобождаются от воинской повинности в невоенное время. Соответственно при сильном искривлении позвоночника служба в армии невозможна, комиссия даст направление на лечение в медучреждение.

Инвалидность при кифозе

Это заболевание в случае стремительного прогрессирования может приводить к инвалидности.

Обычно это наблюдается при 3 или 4 степени течения, когда угол искривления превышает 51 градус, и пациент не может обслуживать себя в быту без чужой помощи. Такое развитие болезни предполагает назначение 1 группы инвалидности.

Иногда назначается инвалидность, когда пациент обходится без помощи посторонних, но в силу наличия тяжёлых внутренних заболеваний он не может использовать операбельный метод лечения. В этом случае назначается 2 группа.

Профилактика

Профилактические мероприятия необходимо начинать с самого детства:

• Изначально следить за осанкой ребенка во время посещения школы, сидя за партой, а дома при выполнении домашнего задания, за столом.
• Утренний подъем должен сопровождаться выполнением гимнастических упражнений для поддержания общего тонуса и мышечного корсета.
• Рекомендуется посещать тренажерные залы, а в идеальном варианте заняться плаванием.

Заключение

Кифоз позвоночника — это опасное заболевание и в детском возрасте, установить его помогут родители. Это станет залогом успеха, будущей терапии, так как на раннем этапе развития у ребёнка или подростка можно полностью устранить симптомы этой патологии.

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника?  Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века…….. . 

Подробнее…

nehrusti.com

Чем опасен кифоз позвоночника и как его лечить

Чаще всего он наблюдается у мальчиков в период полового созревания, когда мышцы просто «не успевают» расти за костьми и тянут их вниз. Вследствие этого подросток начинает сильно сутулиться. Но наблюдается кифоз нередко и у взрослых людей.

Виды кифоза позвоночника

1. Шейный кифоз – искривление шейного отдела позвоночника. Он часто возникает у младенцев, которые повредили шею во время родов, и вызывает наибольшие опасения у докторов, так как он может нарушить кровообращение и лимфообращение, что порой приводит к нарушению работы мозга и чревато развитием умственных заболеваний. Его осложнением при отсутствии своевременного, правильного лечения является остеохондроз (хрупкость костей).
2. Грудной кифоз, как было написано выше, очень часто встречающееся заболевание грудного отдела. Его осложнением может быть горб, уменьшение груди (плечи опущены вниз, грудь впалая), а затем – разрушение межпозвоночных хрящей. Со временем страдает не только костная система, но и мышечная.
3. Поясничный кифоз говорит об искривлении 1 или 2 двух поясничных позвонков. При этом поясница приобретает округлую форму, в то время как изгиб позвоночника исчезает. Это огромная нагрузка на непривыкшие к ней суставы, что ведет к потере эластичности позвоночника.

Физиологический и патологический синдромы кифоза позвоночника

Физиологический – более легкая форма кифоза, так как при лежании на ровной поверхности изгиб выравнивается. Он присутствует у всех людей и не является заболеванием.

Патологический – искривление более 45 градусов, который диагностируется, как заболевание и требует немедленного лечения.

Условия возникновения кифоза позвоночника

• Постуральный (или осаночный) кифоз – это результат неправильной осанки на протяжении длительного времени. Страдают им, преимущественно, мужчины в возрасте до 30 лет, которые сутулятся и ведут малоподвижный образ жизни. Впоследствии человек начинает наклоняться вперед. Этот вид кифоза наиболее легкий из всех, поэтому не требует лечения у специалиста, ведь его можно исправить самостоятельно, начав более активно двигаться, висеть на турнике и следить за своей осанкой, неправильность которой человек часто не замечает во время ходьбы.
• Дорзальный юношеский кифоз носит и другое название – болезнь Шейермана Мау. Он характеризуется сужением передней части позвонков, приобретая форму ножа. По этой причине формируется кифоз грудного отдела. Почему возникает данное заболевание? До сих пор ученые пытаются выяснить это, пока остановившись на мнении, что во всем виновата генетика.
• Врожденный кифоз. Если ребенок родился с не до конца сформированным позвоночником, то это и есть причина кифоза позвоночника в будущем. При этом нарушается систематичность мочеиспускания, в тяжелых случаях возможен паралич нижних конечностей. Поэтому эту форму кифоза лечат с помощью вмешательства хирурга.
• Послеоперационный кифоз, как видно из названия, становится следствием несоблюдения врачебных рекомендаций.
• Посттравматический кифоз развивается после травмы позвоночника. Прогрессирующий кифоз вызывает сдавливание нервных окончаний, что вызывает компрессионный кифоз.
• Дегенеративный кифоз вызывают деформации, происходящие в позвоночном столбе. Вскоре ослабевают мышцы и связки, поддерживающие позвоночник.

Другие причины приобретенного кифоза позвоночника

• рахит
• паралич спинных мышц
• туберкулез
• «старческий» кифоз

Симптомы кифоза позвоночника

Самый распространенный симптом, по которому, однако, диагноз определить довольно тяжело, — это боль в спине. Эта боль обусловлена мышечным спазмом.

Следующий симптом – слабость, возникающая из-за компрессии (то есть сдавливания) спинного мозга или нервных корешков. На этом фоне у пациентов также наблюдаются онемение ног и рук, расстройства таза.

Возможно развитие нарушений в работе легочной и сердечной системах, а также формирование горба в совсем запущенных случаях.

Диагностика кифоза позвоночника

Но врач не может поставить диагноз лишь на основании этих симптомов. Прежде всего, он должен провести с пациентом беседу с целью выяснения, возможно ли проявление заболевания по причине наследственности, где именно локализуются боли, имели ли место быть операции на позвоночник. Также доктор должен определить силу мышц, рефлексы (коленки, ахилловы и подошвенные рефлексы), двигательную функцию.

Лечение кифоза позвоночника

Различают консервативное и хирургическое лечение, которое проводят на поздних стадиях заболевания, когда консервативное лечение не помогло либо проводить его уже поздно в связи с запущенностью заболевания.

Консервативное лечение включает в себя медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, мануальную терапию. Ношение корсетов также относится к консервативному лечению, но при этом следует учесть, что корсеты – не всегда лучший выбор, так как они могут только ухудшить ситуацию, ослабив постоянно поддерживаемые ими мышцы.

Для лечения кифоза применяют либо мануальную терапию, либо массаж, но не регулярно – несколько дней перед следующим сеансом необходим перерыв, чтобы мышцы привыкали. После процедуры больной чувствует боль, однако это боль является показателем, что мышцы заработали, поэтому придется потерпеть.

Чрезвычайно важна лечебная физкультура – это упражнения для спины и пресса, которые улучшают осанку и укрепляют ослабленные мышцы.

Медикаментозная терапия состоит из препаратов кальция и витамина D, который помогает усвоению кальция. При необходимости больной принимает назначенные врачом обезболивающие препараты.

Оперативное (хирургическое) лечение

Показания к проведению оперативного лечения:

• Если консервативное лечение не сняло интенсивные боли, то врач порекомендует операцию.
• Увеличение деформации вынуждает обращаться к хирургическому лечению.
• Слишком явная деформация, искажающая внешний вид человека, делает необходимым проведение оперативного лечения.

Профилактика кифоза позвоночника

1. Следите за своей осанкой, нельзя сутулиться при ходьбе и сидении.
2. Обязательно делайте зарядку для пресса и позвоночника.
3. Помогают улучшить состояние позвоночника упражнения на турнике или плавание (к слову, плавание улучшает функционирование всего организма, при этом не имея противопоказаний, кроме грязной, излишне хлорированной воды).
4. Конечно, важно вести активный образ жизни, нормализовать питание и сон, поддерживать в своем организме необходимый уровень витамина D и кальция.

Придерживаясь столь простых правил, вы улучшите состояние всего организма, а также проведете профилактику заболеваний позвоночника, играющего столь важную и незаменимую роль в нашей жизни.

Чем опасен кифоз позвоночника и как его лечить

Причины развития патологии

Кифоз — это болезнь, которую могут спровоцировать такие факторы:

Основная причина болезни – недостаточные физические нагрузки, которые приводят к пониженному тонусу мышц. Кроме того, это могут быть:

Внешне дефект выражается в виде сильной сутулости или горбатости, локализирующейся в лопаточной зоне. Плечи при этом опускаются вниз и вперед, а лопатки заметно отводятся назад. Живот непроизвольно выпячивается, спина становится круглой.

Здесь по гендерным признакам опасность поражения грудного отдела преобладает у пожилых женщин.

Виды и степени развития болезни

Осаночный (постуральный) или функциональный кифоз

Результат слабой осанки. Иногда его называют «круглой спиной» Наиболее часто встречается у детей, подростков и молодых людей до 30 лет. Болеют чаще девочки.

Постоянная сутулость в положении стоя или сидя, обусловленная обстановкой в школе или особенностями профессии.

Перегрузка плеч несоответствующей одеждой в холодное время года. Особенно актуальна эта причина у детей.

Нередко подростки или молодые люди стесняются своего высокого роста, поэтому постоянно сутулятся. Кроме того, следует учесть, что они живут в неудобных условиях. Поскольку вся мебель, высота дверных проемов или двери общественного транспорта изготавливаются из расчета на рост среднестатистического человека — 180 см.

Слабость мышц спины по причине недостаточной физической активности.

Отличительная особенность функционального кифоза — когда в положении пациента лежа на животе, округлая форма спины легко исчезает, а также отсутствуют структурные изменения позвонков.

Нужно отметить, что патология может иметь разное происхождение. Именно по этому признаку выделяют следующие виды кифоза:

• Паралитический.
• Послеоперационный.
• Функциональный.
• Дегенеративный.
• Рахитический.
• Юношеский дорзальный.
• Посттравматический.
• Врожденный.
• Возрастной.

Степени кифоза необходимо знать для того, чтобы назначить то лечение, которое действительно даст положительный эффект. Их всего четыре:

1. Первая. Она характеризуется самым маленьким углом искривления, который составляет 30-40 градусов.
2. Вторая. Здесь градус повышается до 40-50 единиц.
3. Третья: 50-70 градусов.
4. Четвертая. Она характеризуется максимальным уровнем искривления, при котором горб виден очень сильно, а состояние скелета плачевно. Искривление при этом составляет более 70 градусов. В этом случае редко помогают традиционные методы лечения. Чаще всего на этом этапе проводится операция, которая, к сожалению, не всегда может устранить последствия заболевания полностью.

Принято классифицировать заболевание по мере выраженности искривления позвоночного стержня (подробнее):

К лечению дефекта такой тяжести следует приступать безотлагательно. Мануальная терапия должна сочетаться со строгой лечебной гимнастикой и посильными физическими нагрузками, также рекомендуется записать ребенка в секцию плавания.

Кровать должна иметь ортопедический матрас. Обязательно нужно установить постоянный контроль над осанкой – только это поможет избежать дальнейшего прогрессирования заболевания.

Заболевания может образоваться, если:

Обычно пациенты не допускают развития такой тяжелой формы заболевания, но иногда при грудном кифозе лечение начинается уже в запущенных случаях, когда проявляются крайние степени патологии.

В первую очередь следует записаться на консультацию к врачам – травматологу и нейрохирургу. Чаще всего при такой степени рекомендуется оперативное вмешательство. Мануальная терапия на этом этапе противопоказана, можно лишь прибегнуть к физиотерапии и посильным гимнастическим упражнениям.

Выражается в катастрофических деформациях грудной клетки, позвоночного столба и даже тазовых костей. Человек становится инвалидом – у него нарушено дыхание, необратимо увеличивается правый желудочек сердца. Продолжительность жизни снижается на много лет из-за серьезных дефектов в организме.

Симптомы кифоза

Первичный признак кифоза – нарушение осанки, который нетрудно определить визуально. На начальных стадиях развития заболевания пациент начинает сутулиться в положении сидя, со временем и при ходьбе.

Плечи человека, страдающего кифозом, выдвинуты вперед и слегка наклонены вниз, область грудной клетки впалая, живот выпучен.

Какой врач занимается диагностикой и лечением заболеваний позвоночника?

Если у вас обнаружен кифоз, лечение следует начинать незамедлительно. В противном случае положение будет стремительно ухудшаться. Точно поставить диагноз может только доктор после тщательного обследования. Пациенту приходится проходить такие исследования:

1. Внешний осмотр. Сначала доктор попросит вас встать прямо, чтобы определить, насколько большим является горб. Далее вам нужно будет нагнуться. В этом случае специалист определяет кривизну скелета в боковой проекции.
2. Рентгенография. Она показывает состояние позвоночного столба, хотя не дает полной информации об особенностях течения патологии.
3. Компьютерная томография и МРТ. Здесь специалисты смогут получить всю необходимую информацию о форме и степени развития заболевания, о том, насколько сильно повреждены тела позвонков.

На основании полученных данных доктор сможет назначить адекватное лечение.

Методы лечения

Включает в себя прием обезболивающих препаратов, анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств (далее НПВС). Прием медикаментов строго согласуется с врачом для того, чтобы избежать ненужных побочных эффектов и индивидуально подобрать подходящее для пациента лекарство.

Да, можно. При комплексном лечении достаточно легко поддается коррекции постуральный кифоз или сутулость, во всех остальных случаях лечение кифоза является достаточно длительным процессом.

Предлагаем коррекцию сколиоза 2-4 степени у детей при помощи специальной гимнастики. За два месяца лечения вы уменьшите деформацию на 5-15 градусов и укрепите здоровье вашего ребенка.

Выбор направления зависит от стадии и причины кифоза, а также уже развившихся осложнений. Разумеется, нельзя обойтись без лекарственных препаратов, облегчающих общее состояние, уменьшающих боль, компенсирующих недостаток витаминов и минералов в организме.

Однако пилюли, мази, гели и инъекции — не основа лечения кифоза.

Тут необходим несколько иной подход.

Имеется два основных направления в лечении:

1. Без операции — консервативное лечение (основной метод)
   • выполнение специальных лечебных упражнений
   • массаж области спины
   • ношение ортопедических корсетов
2. С операцией — хирургическое лечение

Выполнение специальных лечебных упражнений

У детей и подростков лечебно-оздоровительные упражнения в зависимости от угла наклона кифоза могут привести к полному излечению. Тогда как у взрослых не всегда наступает выздоровление, поскольку позвоночный столб уже сформирован, а его форма не измениться.

У детей, в силу обстоятельств (длительное нахождение за партой в неправильной позе и так далее), наиболее часто развивается осаночный или функциональный кифоз. Задача родителей — предотвратить дальнейшее развитие кифоза и способствовать полному выздоровлению ребенка.

С кифозом нужно обязательно бороться. На начальных стадиях заболевания могут помочь такие консервативные методы:

Выбранный метод лечения кифоза будет зависеть лишь от того, насколько сильно деформирован позвоночный столб и каковы сопутствующие заболевания. Если болезнь находится на начальной стадии, то нужно выполнять специальные упражнения, сочетая их с мануальной терапией.

Более тяжелые случаи требуют только хирургического лечения, в то время как описанные нами методы будут, так сказать, второстепенными.

Вылечиться можно и в домашних условиях, если выполнять ряд специальных процедур, направленных на укрепление мышц и коррекцию осанки. Самым эффективным методом является ортопедический корсет.

Обратите внимание! Курс лечения кифоза зачастую занимает очень много времени.

Итак, с основным методом лечения разобрались, теперь рассмотрим упомянутые «второстепенные». В целом, процедура лечения в домашних условиях должна включать в себя три важных компонента.

Лечится ли кифоз у взрослых? Как и другие заболевания опорно-двигательного аппарата это заболевание поддается лечению.

Сложность и длительность курса реабилитации зависит от степени развития болезни, поэтому важно при первой же симптоматике обратиться за профессиональной помощью. Чаще всего прибегают к консервативным методам излечения, операционное вмешательство необходимо лишь на поздних стадиях развития.

Обычно диагностика кифоза не вызывает сложности. О заболевании свидетельствует внешний вид больного. При выборе правильных методов лечения важно установить степень искривления. Для этого проводят рентгеновское обследование.

Лечение кифоза у взрослых включает ряд мер, целью которых является создание организму благоприятных условий для снятия болевого синдрома и частичного нарушения осанки. Рассмотрим наиболее распространенные методы лечения кифоза.

Лечение кифоза – очень длительный процесс, требующий настойчивости, терпения и регулярных занятий. Лечение кифоза в домашних условиях предусматривает ношение ортопедического корсета и выполнение упражнений лечебной физкультуры.

Следует отметить, что такие методы показаны на начальном этапе развития болезни.

Корсеты в первую очередь рекомендуют подросткам. Правильное использование корсета позволяет добиться хороших результатов в исправлении дефекта осанки. Позвоночный столб взрослого человека полностью сформирован, поэтому корсет не решит проблему искривления, но может остановить прогресс заболевания.

Корсет нужно носить, если искривление составляет 70 градусов, наблюдается быстрое прогрессирование патологии, сопровождающееся болью.

Осложнения после кифоза

Если не осуществить лечение патологии вовремя, она чревата серьезными последствиями. Вследствие развития кифоза может проявляться:

• Межпозвоночная грыжа.
• Ишемическое заболевание сердца в раннем возрасте.
• Остеохондроз.
• Недержание мочи.
• Паралич или парез конечности.
• Вторичный менингит.

Как видите, осложнения серьезные и сложные для лечения, поэтому исправлять осанку нужно начинать как можно раньше.

Меры профилактики

Для того чтобы избежать развития проблем со спиной, следует выполнять такие рекомендации:

Знайте, что запущенный кифоз крайне трудно вылечить. Если при начальной стадии болезни курс будет длиться всего месяц, то при самой запущенной, четвертой – несколько лет! Чтобы не допустить всего этого, следуйте некоторым важным и в то ж время простым правилам.

С раннего детства ребенок должен привыкнуть спать, работать за столом, сидеть и ходить с правильной осанкой.

Кифоз позвоночника: симптомы и лечение

Позвоночный столб человека имеет физиологические изгибы: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз и крестцовый кифоз. Они необходимы для совершения движений позвоночником в различных плоскостях и достаточной амплитуды, амортизации при ходьбе. Позвоночные изгибы формируются постепенно, по мере того как ребенок начинает удерживать головку, ползать, сидеть, ходить. Кифоз – это изгиб позвоночника выпуклостью назад. Под воздействием различных патологических факторов он может усиливаться и приводить к патологическим процессам и позвоночника, и окружающих его тканей, и внутренних органов.

Причины кифоза

Грудной кифоз

Наибольшее распространение получил грудной кифоз. Его можно считать патологическим, если кривизна превышает 31 градус. В зависимости от выраженности изгиба выделяют 4 степени грудного кифоза:

• 1-я степень – угол наклона от 31 до 40 градусов;
• 2-я – 41–50 градусов;
• 3-я – 51–70 градусов;
• 4-я – 71 и более градусов.

Следует отличать истинный кифоз от кифотической осанки, связанной со слабостью мышц. При ней в положении лежа на животе на твердой поверхности спина выравнивается. Патологический грудной кифоз чаще встречается у мальчиков от 10 до 16 лет, когда идет интенсивный рост, но может формироваться и у взрослых, зачастую у людей пожилого и старческого возраста. Сначала усиление этого изгиба заметно лишь ортопеду при осмотре, но позже становится видимым для окружающих и самого ребенка. Спина выглядит сутулой, горбатой. Плечи выступают кпереди, грудная клетка впалая. Компенсаторно усиливается поясничный лордоз. Постепенно формируется стойкий мышечный спазм. Спина начинает болеть, боли могут быть ноющими, колющими, жгучими, опоясывать грудную клетку, усиливаться при глубоком вдохе. Грудной кифоз опасен тем, что при прогрессировании он приводит к уменьшению объема грудной клетки, деформации позвонков, дегенеративным изменениям дисков, грыжам тел позвонков. Нарушается работа сердца, легких, печени, желудка. Соответственно, повышается риск легочных инфекций, холецистита, дуоденита. Из-за кифоза в коленных суставах с целью компенсации происходит переразгибание, что ведет к напряжению капсульно-связочного аппарата, дегенеративным изменениям в хрящевой ткани.

Шейный кифоз

Шейный кифоз — патологическое искривление шейного отдела позвоночника. Он опасен нарушением мозгового кровотока и застойными явлениями в сосудах мозга из-за нарушения анатомии позвоночника в шейном отделе. Также кифоз в шейном отделе приводит к артериальной гипертензии, межпозвоночным грыжам, головной боли. Нередко эта патология возникает у новорожденных в результате родовой травмы.

Поясничный кифоз

Поясничный кифоз затрагивает обычно верхние два поясничных позвонка. Поясничная область становится округлой, позвоночник теряет гибкость, корпус наклонен вперед. В межпозвоночных дисках и суставах происходят дегенеративные изменения. Амортизационные свойства поясничного отдела существенно нарушены, толчки при ходьбе и беге не поглощаются.

Диагностика кифоза

Тщательный осмотр спины позволяет выявить даже начальный кифоз позвоночника.

Пациент должен раздеться до плавок. При осмотре в фас и профиль можно отметить усиление какого-либо из позвоночных изгибов, выступание вперед плеч, впалость грудной клетки, неправильное положение лопаток. Затем нужно попросить обследуемого наклониться вперед и коснуться руками пола с прямыми ногами. При умеренном и выраженном грудном кифозе невозможно выполнить этот тест. Обязателен осмотр в положении лежа на животе на кушетке.

Дополнительные инструментальные исследования необходимы для определения степени кифоза и выявления сопутствующих ему патологий. К ним относятся:

• рентгенография заинтересованного отдела позвоночника в двух проекциях. Степень кифотической деформации врач определяет на боковой рентгенограмме путем подсчета угла наклона позвоночника;
• МРТ, КТ – показаны для более детальной диагностики, они визуализируют костную структуру позвонков, межпозвоночные диски, связочный аппарат;
• ангиография (исследование сосудов) – актуальна при шейном кифозе.

Лечение кифоза

Консервативное лечение проводится у детей, когда деформация позвоночника еще не фиксирована, или у взрослых в случае отсутствия показаний к операции.

1. Медикаментозная терапия. При болях в спине врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты (Целебрекс, Найз, Аркоксиа, Мовалис). Они снимают болевые ощущения, отек позвоночных мягких тканей.
2. Мануальная терапия – должна выполняться после прохождения МРТ, позволяет восстановить функцию мышечно-связочного аппарата позвоночника.
3. Массаж. Первые дни показано щадящее воздействие, т. к. возможно обострение из-за вовлечения мышц в работу. Массаж при кифозе нормализует мышечный тонус, устраняет болезненные спазмы в них, улучшает осанку.
4. Физиолечение. Его эффекты разнообразны – противовоспалительный, улучшающий кровоток, обезболивающий.
5. Рефлексотерапия (иглоукалывание).
6. Плавание – вид физической нагрузки, полностью исключающий осевое воздействие на позвоночник, что очень важно при кифозе.
7. Лечение положением (укладывание на живот с твердой клиновидной подставкой под грудной клеткой, сон на ортопедическом жестком матрасе, поддержание правильной осанки за столом).
8. Лечебная физкультура. Это неотъемлемая часть лечения кифоза, направленная на укрепление мышц, удерживающих осанку, улучшение кровотока в тканях. Выполнять гимнастику следует ежедневно. Примерный комплекс упражнений:
   — выпрямить плечи и наклонить туловище параллельно полу, выпрямиться, повторить 10–15 раз;
   — повисеть на турнике до появления болевых ощущений;
   — стоя выполнять наклоны туловища вбок (при наличии сколиоза наклоняться в сторону надплечья, которое выше), 10–15 раз;
   — лежа на спине, поочередно поднимать ноги вверх по 10–15 раз каждой ногой;
   — лечь на живот, развести руки в стороны, взяв легкие гантели, оторвать от пола верхнюю часть грудной клетки, задержаться в этом положении на несколько секунд и вернуться в исходное положение, повторить 10 раз.
9. Ношение корсетов показано при болях в спине для облегчения состояния при ходьбе или длительном сидении, время ношения в день должно составлять не более 4 часов. Подбирается корсет индивидуально для каждого пациента.

При выраженном искривлении, сильных болях, неврологических проявлениях, нарушениях работы внутренних органов, а также с косметической целью (при грудном кифозе) и только по завершении роста позвоночника возможно оперативное лечение. Хирургическое вмешательство осуществляется в два этапа: сначала хирург устраняет дефект, а затем проводит коррекцию позвоночника с помощью металлоконструкции. Транспедикулярная конструкция состоит из стержней и винтов. Хирург всегда соотносит риск операционных осложнений и пользу вмешательства.

Для профилактики развития кифоза позвоночника, как и других его заболеваний, нужно придерживаться здорового образа жизни, заниматься физическими упражнениями, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться с сохранением нормальной массы тела, исключать длительное сидение и работу внаклон.

К какому врачу обрат

zdorovie-on-line.ru

Кифоз грудного отдела позвоночника – причины, симптомы, лечение, упражнения

Кифоз – это искривление позвоночного столба. При данном заболевании может наблюдаться поражение любой части спины – шеи или поясницы, но чаще всего наблюдается искривление грудного отдела позвоночника. При этой патологии позвоночник приобретает неправильную форму, осанка человека визуально выглядит сутуло.

В большинстве случаев кифоз грудной части позвоночника развивается в детском или юношеском возрасте. Основной причиной развития патологии считается сидячий, малоподвижный образ жизни, когда большую часть своего времени человек проводит за компьютером или телевизором.

Лечение заболевания проводится при помощи медикаментозной терапии, оперативного вмешательства. Эффективно бороться с кифозом грудного отдела позвоночника можно и в домашних условиях. Перед применением любых домашних методов необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Особенности домашнего лечения кифоза

Лечение кифоза грудного отдела позвоночника в домашних условиях проводится несколькими способами. Наиболее эффективными считаются следующие способы:

В домашней обстановке разрешается заниматься только специальной, лечебной гимнастикой, основные упражнения которой продемонстрирует врач. Категорически запрещаются любые виды физической активности, которые могут оказывать повышенную нагрузку на искривленную спину. Это поднятие различных тяжестей, выполнение сложных огородных или садовых работ.

Особое внимание следует уделить своей постели. Она должна быть максимально ровной и жесткой, а подушка – небольших размеров. Соблюдение этого простого правила поможет поддерживать позвоночник в правильной анатомической форме. Также одним из наиболее эффективных способов лечения кифоза грудного отдела позвоночника является ношение специального ортопедического корсета.

Использование ортопедического корсета

Применение ортопедических корсетов помогает эффективно бороться с искривлением грудного отдела позвоночника. Наиболее действенным такой метод считается для лечения заболевания у подростков, так как у больных взрослого возраста спина уже окончательно сформирована и исправить ее в домашних условиях нет никакой возможности.

Ношение ортопедического корсета позволяет добиться положительных результатов при кифозе грудного отдела позвоночника 1 или 2 степени. Также этот метод домашнего лечения позволяет предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания.

Все ортопедические корсеты подразделяются на две группы:

• лечебные;
• профилактические.

Каждая из этих разновидностей имеет свое предназначение, на которое указывает его наименование. Для того, чтобы использование ортопедического изделия принесло максимальную пользу, необходимо запомнить несколько важных правил.

1. В зависимости от степени искривления позвоночника корсет необходимо носить от 8 до 20 часов в сутки.
2. Привыкать к корсету нужно постепенно – время ношения изделия с каждым днем увеличивается на час.
3. Отказ от корсета также должен производиться постепенно.

При ношении ортопедического корсета обязательно нужно постоянно наблюдаться у своего лечащего врача.

Лечебная гимнастика при кифозе

Выполнение специальных гимнастических упражнений – обязательный и очень важный элемент лечения кифоза грудного отдела позвоночника. Гимнастика позволяет укрепить мышечный корсет спины, а также оказывает разгрузочный эффект на позвоночный столб. Таких упражнений существует достаточно много.

Упражнение 1. Для его выполнения нужно встать на четвереньки, после чего начинать медленно прогибать спину, представляя, что нужно пролезть в небольшое отверстие между землей и оградой.

Упражнение 2. Необходимо лечь на пол, на спину, ноги согнуть в коленях, после чего постараться выполнить так называемое «скручивание» — то есть пытаться головой дотянуться к согнутым коленям.

Упражнение 3. Следует принять позу на четвереньках, голову приподнять вверх, спину прогнуть, после чего начинать делать взмахи ногами вверх и вниз.

Упражнение 4. Для его выполнения нужно сесть на ровную поверхность, ноги вытянуть перед собой, ладошки положить себе на плечи. После этого следует делать вращательные движениями локтями, стараясь отводить их как можно дальше назад.

Упражнение 5. Нужно встать ровно, кисти рук положить на шею. После этого следует встать на носочки, сделать глубокий вдох и развести руки в стороны, на выдохе принять исходное положение.

Занятия лечебной гимнастикой имеют и свои противопоказания. Физкультура не рекомендуется людям, страдающим различными заболеваниями инфекционного происхождения, психическими расстройствами, а также гипертонией. Следует обратить внимание, что интенсивность тренировки должна быть умеренной. Людям, страдающим кифозом грудного отдела позвоночника, ни в коем случае не стоит пытаться достичь максимальных спортивных результатов. Предельно допустимая продолжительность тренировки не должна превышать 35-40 минут.

Профилактика кифоза позвоночника

Для того, чтобы предотвратить развитие кифоза грудного отдела позвоночника в домашних условиях, необходимо помнить о грамотной профилактике. Ежедневно рекомендуется уделять должное внимание своей физической активности – особенно в том случае, если у человека малоподвижная работа. В перерывах необходимо выполнять зарядку, делать упражнения для расслабления позвоночника.

Важная роль в профилактике заболеваний позвоночника отводится полноценному, сбалансированному питанию. Диета должна включать в себя максимальное количество полезных, натуральных продуктов, насыщенных всеми необходимыми витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами.

Для того, чтобы сохранить нормальную анатомическую структуру позвоночного столба, необходимо спать на ровной, даже жесткой постели. Оптимальным вариантом станет покупка специального ортопедического матраса и подушки. Такие изделия позволяют предотвратить развитие искривления позвоночника.

Родителям нужно внимательно следить за тем, чтобы за рабочим столом ребенка было достаточно света и ему не приходилось слишком низко наклоняться для выполнения уроков. В случае, если у детей плохое зрение, им обязательно следует носить очки или контактные линзы.

silaspin.ru

Возможно ли вылечить кифоз?

Горбатого Мастерская исправит

Всем нам не раз приходилось замечать на улице пожилых людей с заметным горбом на спине, больше похожих на знак вопроса. Про таких обычно говорят в народе: «Согнулся под тяжестью лет».  Казалось бы, ничего необычного – в старости всё возможно. Однако, если в случае с бабушками и дедушками данное явление вполне объяснимо и даже закономерно (возрастные изменения, атрофия костной ткани, старые травмы и т.п.), то как быть с молодыми людьми, столкнувшимися с аналогичной проблемой? А самое главное, как избавить себя и своих близких от столь неэстетичного недуга? Чтобы ответить на эти вопросы, давайте разберёмся, что представляет собой кифоз и каковы основные причины его развития.

Кифоз – это искривление осанки в виде выпуклости в грудном и крестцовом отделе позвоночника. Специалисты различают физиологический (естественный) и патологический кифозы. В норме позвоночник человека имеет 4 изгиба, которые отвечают за амортизацию при ходьбе, а также регулируют равномерное распределение нагрузки по позвонкам. При патологическом кифозе формируется сутулость, позвоночник приобретает С-образный изгиб. Плечи при этом наклонены вперёд и вниз, туловище направлено вперёд, а грудная клетка сужена. Со временем, когда заболевание прогрессирует, у человека может начать расти горб. Однако это далеко не самое худшее, чего можно ожидать от этой болезни. Гораздо опаснее то, что происходит с организмом внутри по мере развития кифоза. Так больные часто жалуются на сильные боли в грудном отделе, затруднённое дыхание (из-за сужения диафрагмы). При значительном искривлении позвоночника происходит сдавление нервных корешков, что в свою очередь приводит к потере чувствительности, появляется слабость в ногах; из-за поражения хрящевой ткани формируются сопутствующие заболевания – грыжи дисков, остеохондроз и т.д.

В чём причина развития кифоза?

Зачастую причиной развития кифоза становится малоподвижный образ жизни, слабость мышц спины. Потому очень важно следить за своей осанкой, укреплять мышечный корсет, не допуская развития столь нежелательных для организма последствий. Однако существуют и иные причины возникновения данного заболевания. Так в ортопедии выделяют следующие виды кифоза: функциональный (о котором мы уже упомянули ранее), дорзальный юношеский кифоз, врожденный, дегенеративный и посттравматический. Рассмотрим вкратце каждый из них.

Дорзальный юношеский кифоз до конца не изучен. Принято считать, что он развивается у мальчиков вследствие избыточного роста костной ткани в телах позвонков. Как следствие, позвонки меняют свою форму, становятся клинообразными.

Врожденный кифоз объясняется появлением аномалии на этапе формирования позвонков эмбриона. Обычно этот вид кифоза сопровождается неврологическими нарушениями. В отличие от остальных он практически не поддаётся консервативному лечению.

Посттравматический кифоз, как следует из названия, развивается в результате переломов грудных или поясничных позвонков.

Дегенеративный кифоз – следствие дегенеративно-дистрофических заболеваний, таких как остеохондроз, остеопороз и т.д. Обычно данный вид кифоза встречается у женщин пожилого возраста.

На сегодняшний день специалисты различают 3 основные стадии развития кифоза.

На первой стадии угол изгиба позвоночника не превышает 35 градусов. Вторая стадия характеризуется увеличением наклона до 60 градусов. На третьей, самой тяжёлой стадии кифоза, угол искривления позвоночника может доходить до 90 градусов.

 

Возможно ли вылечить кифоз?

Как и многие другие заболевания опорно-двигательного аппарата, кифоз поддаётся лечению. Однако легче всего избавиться от недуга на ранних стадиях. Поэтому при первых подозрениях на наличие данного заболевания, рекомендуется без промедления обратиться к врачу. На приёме врач выслушает ваши жалобы, проведёт пальпаторное и мышечное тестирование, назначит дополнительную диагностику и необходимое лечение.  В большинстве случаев для лечения кифоза используют консервативные методы. Лишь на самых тяжёлых стадиях специалисты настаивают на оперативном вмешательстве.

Для диагностики кифоза и определения угла деформации позвоночника назначают рентген либо МРТ.

В сети клиник «Мастерская Здоровья» лечение кифоза строится на основе комплексного подхода. Наиболее эффективными медицинскими услугами для борьбы с проблемой искривления позвоночника являются ЛФК (укрепляет мышечный корсет, затрагивает глубинные мышцы, которые невозможно прокачать в спортзале), массаж, мануальная терапия, физиопроцедуры.

 

mz-clinic.ru

Кифоз поясничного отдела позвоночника: симптомы, лечение и профилактика

Как ни странно, но кифоз поясницы часто возникает у людей с отлично развитыми мышцами поясничного отдела. При интенсивных тренировках или тяжёлой физической работе, появляется опасность развития межпозвонковых грыж.

В этих случаях организм отвечает защитной реакцией – небольшим кифозированием. Сгибание в поясничном отделе затрудняется, но позвонки в безопасности.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Содержание статьи

Поясничный кифоз

Заболевание характеризуется вогнутостью позвоночника в области поясницы, лордотическая дуга сгибается в обратном направлении. Это вызывает сдавливание спинномозговых сегментов, и нарушает функционирование внутренних органов. Может возникнуть дислокационный синдром с ярко выраженными симптомами.

Важно! Кифоз поясничного отдела позвоночника является опасным отклонением и требует скорейшего лечения.

Симптомы

Основным признаком поясничного кифоза в начальной стадии является скованность движений, а также покалывания в нижней области тела. Этот этап предполагает начало комплексной терапии, чтобы предотвратить искривление позвоночника в дальнейшем.

Если эти симптомы оставить без внимания, кифоз в поясничном отделе позвоночника проявится заметными нарушениями осанки. Визуально это будет выглядеть, как показано на фото:

• впалый живот, давящий на внутренние органы;
• сильное отклонение головы назад по отношению к центральной линии позвоночного столба;
• смещение тазовой области вперёд;
• верхняя часть туловища резко наклонилась вперёд.

При выпрямлении спины возникает болевой синдром. Пациенты часто жалуются на постоянные боли в пояснице. Также это влияет на работу внутренних органов:

• замедляется отток желчи, а это вызывает колики;
• частые запоры и периодические диареи;
• растягивается связочный аппарат почек, что вызывает болезненные ощущения.

Для точного диагноза проводятся функциональные тесты. С помощью рентгена определяют степень отклонения осанки. Необходимо выявить негативные факторы, влияющие на позвоночник, иначе лечение будет бесполезно.

Лечение

Терапия поясничного кифоза проводится консервативными методами, но наличие осложнений требует оперативного вмешательства. Основное лечение включает в себя определённые мероприятия:

• применение лекарственных препаратов;
• физиопроцедуры;
• лечебная гимнастика (лфк), которая подбирается каждому пациенту индивидуально;
• использование корсетов;
• массаж.

Лечить искривление поясничного отдела допустимо при любой стадии заболевания. Лечение осуществляется в зависимости от тяжести патологии:

• Отклонение меньше 28 градусов. Цель лечения — укрепление мышц спины и зоны ягодиц. Для этого прекрасно подойдёт плавание, лечебная физкультура.
• Отклонение превышает 40 градусов. Используется медикаментозное лечение, дополненное занятиями на определённых тренажёрах, ношением ортопедических корсетов и мануальной терапией. Если возникает боль, то можно принимать нестероидные препараты и анальгетики.
• Угол отклонения достигает 70 градусов. В этой стадии необходимо наблюдение медиков. Довольно часто требуется операция, сложность которой будет зависеть от болевого синдрома, степени деформации поясничного отдела и наличия осложнений.

Показаниями для операции являются сильные боли или присутствие неврологических нарушений. Операция поможет не только скорректировать патологический изгиб, но и устранить межпозвоночные грыжи, что предотвратит прогрессирование заболевания. Иногда единичной операции недостаточно и потребуется повторное вмешательство.

Важно! Отсутствие лечения может привести к инвалидности, поэтому следует своевременно диагностировать заболевание у детей. Это позволит скорректировать искривление позвоночного столба в ранней стадии.

На видео опытный доктор рассказывает про кифоз:

Быстрое обращение за медицинской помощью позволит провести более качественное лечение и может привести к абсолютному выздоровлению. Чтобы не довести себя до такого состояния, следует уделять больше внимания профилактике кифоза.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

spina11.com

Лечение кифоза в домашних условиях

Кифоз – это приобретённое, либо наследственное искривление самого позвоночника, либо верхней его части. Если кифоз физиологического характера, то он обычно всегда в норме, а если кифоз патологического характера, то можно применять достойное лечение кифоза народными средствами, находясь только в домашних условиях.

Патологическая форма в основном возникает в следствии некоторых болезней (например рахит), либо запущенная собственная осанка, любая травма позвонка, враждебная форма. В некоторых случаях возможно туберкулёзное поражение позвонков.

Кифоз позвоночника лечение в домашних условиях

Повлиять на искривлённый позвоночник нам к сожалению нельзя. Но нам возможно устранить причину его появления, достаточно хорошо укрепить и связать его, нарастить мускулатуру, что в последствии благоприятно скажется на общем состоянии спины и улучшит общее самочувствие.

Избавление от кифоза в домашних условиях напрямую зависит от возраста человека, иммунитета человека, физического развития, степени искривления и остальных некоторых болезней. Например 1 или 2 степень болезни позволяет лечиться дома, желательно с посещением мануального терапевта.

Существует довольно большой комплекс процедур, которые направлены на скорое выздоровление – это специальный массаж, одевание специального бандажа (корсета), гимнастика, водные упражнения, иглоукалывания и прочие мероприятия.

Ежедневная гимнастика.

Данная гимнастика направлена на усиление мускул, расположенных на спине, а также для лечения грудного кифоза. Ежедневные нормированные и правильные нагрузки, обязательно нормализуют кровообращение самого позвоночника, минимизируют боль и усилит подвижность.

Основные рекомендации в лечение кифоза у взрослых в домашних условиях.

• Грамотные и подходящие упражнения, назначает только грамотный и проверенный специалист.
• Нарастание любой нагрузки либо упражнения производится обязательно постепенно.
• Лучше всего когда динамические упражнения и статистические упражнения будут комбинироваться.
• Любые назначенные подходящие упражнения, по длительности не должны превышать 30 мин в день.
• До выполнения определённых упражнений, сперва качественно подготавливайте и разогревайте собственные мышцы (например обычной растяжкой, прописанным массажем).
• Строго запрещено без одобрения доктора прибавлять нагрузки, увеличивать упражнения.
• Строго отказывайтесь от гимнастики, если у вас выявленное нарушение осанки, ибо это только наоборот навредит.
• После самой гимнастики, желательно производить тренировки ходьбой, лучше всего по песку, гравию, тропинкам в лесу.

Рекомендуемые упражнения, для общего улучшения.

1). Лежа на своём животе разведите обе руки в разные стороны, а плечи располагают так, чтобы ладонь указывала вверх. Начинайте медленно подымать голову, а затем грудь стараясь отделиться от поверхности. Зафиксируйтесь в данном положении всего на 20 секунд, с последующим 6 разовым повтором. Всё это значительно укрепит состояние трапециевидных мышц, а также мышц, которые отвечают за вращение плеч.

2). Встаньте на собственные колени, чтобы они располагались обязательно по ширине собственных плеч. Далее установите свою левую ногу, чтобы стопа ноги соприкасалась с поверхностью. Теперь начинайте пробовать тянуться левой своей рукой через спину и достаём до правой пятки. Одновременно при этом начинайте подымать правую руку высоко вверх. Произведите смену ноги с повторным повторением. Это позволяет расслабляться мускулам на спине т груди.

3). Многие даже не знают как лечить кифоз в домашних условиях. Следующие предоставленное упражнение позволит также укрепить соответствующие мышц. Встаньте так, чтобы спина была максимально ровная, особенно в районе поясницы. Упор сделайте на согнутые локти и носки самих ступней. Голова находится в ровном положении. Находитесь в данном описанном положении на протяжении 30 секунд. Продолжительность времени, постепенно наращивайте.

Важная информация!!! Не советуется применять при с любым тромбозом, любым кровотечением, завышенном давлении, при температуре тела и общего нарушения.

Применение бандажа (корсета).

Данное приспособление лучше всего подойдёт для детского организма, ведь у ребёнка позвоночник окрепнуть ещё не успел, а хрящи достаточно мягкие. Выбрать правильный бандаж должен только специалист, который заранее определит степень кифоза. Самостоятельный выбор может наоборот навредить в лечении.

Основными и важными рекомендациями ношения корсета осуществляется при максимальной боли в самой спине, которая не проходит после определённых прописанных современных лекарств, когда позвонки клиновидной формы, при риске дальнейшего развития кифоза и искривление более 70 градусов (угол).

Кифоз лечение в домашних условиях.

Правильный массаж.

Данный массаж должен выполнять только мануальный терапевт, а не простой, пусть даже обученный человек. Массирование тела осуществляется с рассчитанной силой терапевта. Массаж может выполняться не больше 3 р в день. После массажа восстановится правильный кровоток и благоприятно разрабатывается мышцы позвонков и дисков.

Меры профилактики при кифозе.

1). Это общее и очень важное правило, применяемое не только при кифозе, но и остальных заболеваниях. Не забывайте вести обязательно правильный и совершенно здоровый образ, своей собственной жизни.

2). С этого момента обязательно начните правильно и качественно питаться, при этом не забывая об определённых витаминах и необходимых лекарств, которые содержат кальций.

3). Постоянно следите за правильным режимом своей работы, строго отказывайтесь от любых перегрузок, не забывай об необходимом отдыхе.

4). Категорически избегайте физического воздействия (например тяжелые грузы, недопустимые наклоны, чрезмерные движения).

5). Занимайтесь лечебной гимнастикой, только той, которую одобрил доктор и желательно под его руководством и наблюдением.

6). Ваша осанка требует повышенного внимания, постоянно следите, чтобы она была на должном уровне, прекратите сутулиться.

7). Будет очень хорошо и правильно, если дома и на рабочем вашем месте, будут соответствующие столы и стулья (одинаковые по размеру).

8). Приобретите себе ортопедический качественный матрас, чтобы ваше тело постоянно находилось в правильном положении.

9). Не забывайте посещение клиники, где всегда есть возможность выявлять прочие болезни, которые напрямую могут повлиять на Ваш позвоночник.

10). Если ситуация требует длительного расположения в любой неудобной либо просто в неподвижной позе, то обязательно включайте необходимые передышки, с некоторыми полезными упражнениями.

Дополнительные упражнения при кифозе позвоночника.

1). Вам потребуется привязать жгут сделанный из самой резины, встать на ноги, при этом натягивать жгут вверх. Главное суметь оттягивать жгут назад так, чтобы сам позвоночник слегка выгибался.

2). Очень легкое, но при этом очень эффективное и полезное упражнение. Ваш понадобится встать на четвереньки и по-очереди производить подъём ног сперва вниз, потом вверх. Следите за спиной, чтобы она не прогибалась, а голова находилась в приподнятом положении.

3). Лёжа на своей спине Вам понадобится согнуть собственные колени. Опираясь на собственные лопатки, стопы, а также голову прогибайте своё тело. Спина совместно с тазом должны оторваться от поверхности всего на пару секунд, с дальнейшем возвращением в пред ведущую позу.

В предоставленной статье вы узнали как вылечить кифоз в домашних условиях. Главное условие и рекомендация – это постоянный контроль доктора. Прошу Вас распространять опубликованную статью в своей любимой социальной сети, чтобы нуждающиеся люди смогли ознакомиться с принципами лечения кифоза позвоночника. Ещё можно оставить любое пожелание, а ещё лучше свои методы борьбы с кифозом позвоночника.

folkmedecine1.ru