Икры немеют – Почему немеют икры ног: физиологические и патологические причины онемения, клиническая картина и сопутствующие симптомы, лечение препаратами и народными средствами

Содержание

Немеют икры ног: причины и лечение онемения голени

Причины и способы терапии онемения ноги ниже колена

Потеря чувствительности, или иначе парестезия, как правило, возникает на отдельных участках кожи, и ощущение онемения сопровождается покалыванием, ощущением жжения или стягивания, оледенения. Огромное количество разных болезней имеет подобный симптом.

Это и наличие межпозвонковых грыж и остеохондроз, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дефицит витаминов, сжимания и поражения нервных окончаний, мигрени, ишемические атаки.

При частых регулярных приступах онемения следует незамедлительно посетить врача. Особенно, если они сопровождаются и другими симптомами: болями, нарушением координации, общей и мышечной слабостью, невозможностью пошевелить конечностью, нарушением зрения или речи.

Причины, вызывающие онемение ног:

Недостаток регулярной физической нагрузки
Неудобная поза, которая вызывает онемение с покалыванием. Эти ощущения исчезают после изменения положения
Защемления нервных корешков в результате болезней позвоночника
Недостаточность витамина В12, активно участвующего в обменных процессах нервных клеток
Заболевания артерий, например, синдром Рейно
Нейропатия
Ишемический инсульт
Болезни артериальных сосудов, например, облитерирующий эндартериит. Прогрессирование этого заболевания приводит к гангрене
Рассеянный склероз
Опухоли головного мозга
Алкоголизм

Ощущение онемения в ступнях довольно часто встречается у людей среднего возраста. В основном его причинами служат патологии опорно-двигательного аппарата. Но существуют и иные факторы, приводящие к онемению: диабет, заболевания вен, переломы и трещины костей.

В большинстве случаев ступни немеют по причине развития остеохондроза или позвоночной грыжи. Эти заболевания вызывают защемление нервных корешков, что приводит к спазму тканей.

Пяточная шпора также часто провоцирует онемение ступней вследствие сдавливания нервных окончаний.

Микротромбы вен стопы или голени, обычно сопровождающиеся синюшностью и отеками, также часто приводят к парестезии.

Онемение стопы — опасный симптом, часто за онемением приходят боли и передвигаться становиться все проблематичнее. Существует опасность потери возможности передвигаться.

Чувство онемения икроножных мышц нередко сопровождается судорогами. Обычно причиной этому является больная спина: старые травмы, искривления позвоночника.

Защемления нервных окончаний в крестцовом отделе – частое явление среди людей с лишним весом.

Высокая нагрузка на основание позвоночника приводит к отекам ног, их худшему кровоснабжению. Также икры могут страдать от неправильной обуви.

Варикозное расширение вен, тромбоз вен также являются частой причиной онемения и болей в икрах ног.

Следствием патологических нарушений, которые приводят к ухудшению работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью ступни, и нервов часто становится онемение в пальцах ног.

Привести к онемению способны различные факторы: нарушения обмена веществ, радикулоневрит, остеохондроз, туберкулез позвоночника, онкология, когда опухоль оказывает давление внутри и снаружи спинного мозга.
Если причиной неприятных ощущений является остеохондроз, сопровождающийся процессом сужения межпозвоночных щелей, то существует риск обездвиживания.

Онемение (парестезия) нижних конечностей – патологическое состояние, характеризующееся снижением чувствительности кожи в области ног.

В большинстве случаев потеря чувствительности тканей распространяется не только на тактильное, но и на болевое и температурное воздействие.

Снижение чувствительности ног в области между коленным и голеностопным суставом приводит к потере способности адекватного восприятия действий экзогенных раздражителей. Запоздалое лечение чревато прогрессированием основного заболевания и опасными для жизни осложнениями.

Причины

Чаще всего онемение ноги от стопы до колена связано с патологическими процессами в позвоночнике и нарушением кровообращения в конечностях. Условно все причины парестезии можно разделить на две категории:

Физиологические – кратковременное снижение чувствительности тканей на фоне воздействия экзогенных или эндогенных факторов.
Патологические – вторичная парестезия конечностей, спровоцированная развитием заболеваний неврологического, травматического, воспалительного генеза.

Физиологические

Согласно статистике, в 20% случаев причины онемения стопы кроются в кратковременном нарушении кровообращения в мягких тканях нижних конечностей, которое может быть вызвано:

переохлаждением;
сидение в неудобной позе;
использованием эластичных бинтов;
малоподвижным образом жизни;
ношением неудобной обуви и одежды;
длительным лежанием на боку.

Если у беременной женщины немеют колени, причиной тому в 95% случаев является возрастание в организме количества жидкости. Отек ног часто приводит к изменению чувствительности тканей и, как следствие, парестезии. Для уменьшения выраженности симптома рекомендуется делать упражнения для улучшения лимфотока в тканях.

Патологические

У людей старше 35-40 лет причины онемение ноги ниже колена чаще всего кроются в нарушении функций жизненно важных органов или систем. Повышение нижнего порога ощущений в области между голеностопным и коленным суставами часто встречается при развитии следующих патологических состояний:

травмы головного мозга;
ревматоидный артрит;
радикулит;
парестетическая мералгия;
спинальный стеноз;
варикозное расширение вен;
заболевания нервных волокон;
болезнь Рейно;
тромбоз глубоких вен;
межпозвоночные грыжи;
тромбофлебит;
ревматоидный артрит;
нейропатия;
остеохондроз;
сахарный диабет;
внутричерепные опухоли;
рассеянный склероз.

Следует учитывать, что голени ноги немеют и при недостатке в организме цианокобаламина, цинка и калия.

Если снижение чувствительности кожи наблюдается в районе стопы, это может указывать на развитие облитерирующего эндартериита и атеросклероза.

Закупорка кровеносных сосудов неизбежно приводит к нарушению кровотока в области ниже колена, в связи с чем ухудшается питание нервов, иннервирующих ткани ног.

Если больные жалуются на парестезию в области одной ноги и боли в пояснице, у большинства из них диагностируют люмбоишиалгию (воспаление седалищного нерва). Одновременное онемение конечностей может говорить о полинейропатии или других неврологических расстройствах.

Симптомы парестезии часто проявляются при туннельном синдроме и опухолевом поражении мозга, поэтому в случае их возникновения следует обращаться к специалисту для прохождения полного аппаратного обследования.

Симптоматика

При развитии парестезии наблюдается нарушение чувствительности кожи на внутренней или наружной части ног между коленом и стопой. Онемение тканей дополнительно может сопровождаться следующими симптомами:

покалывание в голени;
кожный зуд;
отек конечностей;
ощущение «мурашек» ниже колена;
боли в поясничном отделе позвоночника;
синюшность кожных покровов;
быстрая утомляемость;
тяжесть в правом подреберье;
головокружение;
изменение походки;
спазмы в мышцах.

Лечение ишиалгии седалищного нерва

При невралгии и нарушении кровообращения кожа на стороне поражения становится холоднее, чем на других частях тела. Пациенты жалуются то, что ноги во время сна мерзнут или затекают, а в области голеностопного сустава при пальпации возникают дискомфортные ощущения. В зависимости от причины онемения голени, клинические проявления болезни могут различаться.

Гипестезия или парестезия ноги может быть предпосылкой транзиторной ишемической атаки или кровоизлияния в мозг.

Если у пациента немеет нога от ступни до колена в течение 5 и более дней, следует обратиться к доктору. Хроническая парестезия в большинстве случаев является проявлением более опасного заболевания, лечение которого может требовать медикаментозного или хирургического вмешательства.

Нежелательно откладывать визит к специалисту в случае возникновения таких сопутствующих симптомов:

головокружение;
мигрень;
судороги икроножных мышц;
боли в спине;
цианоз кожи ног;
отек конечностей;
повышение АД;
потеря обоняния;
затрудненное дыхание;
непроизвольная дефекация.

Пораженная конечность холодеет вследствие нарушения в ней кровообращения, которое может быть связано с облитерацией сосудов, нарушением сократительной функции миокарда или снижением тонуса вен. Онемение пальцев и верхней части ноги в области от колена до паха часто является проявлением неврологических расстройств или опухолевых заболеваний мозга.

Диагностика

Парестезия нижних конечностей – серьезное основание для обращения за помощью к неврологу или терапевту. В процессе изучения анамнеза жизни пациента и предъявленных им жалоб врач порекомендует пройти аппаратное обследование для определения функционального состояния позвоночного столба, сосудов и внутренних органов.

Выяснить причину онемения ног в области между коленом и стопой можно по результатам следующих методов диагностики:

КТ – выявляет скрытые переломы костей и структурные изменения в позвоночных дисках;
электромиография – обнаруживает патологические изменения в биоэлектрических потенциалах, возникающих в скелетной мускулатуре;
магнитно-ядерный резонанс – позволяет определить локализацию поврежденных нервных волокон;
допплерография сосудов – выявляет участки с нарушенной проходимостью вен или артерий;
рентгенография с контрастным усилением – визуализирует опухолевые образования в головном мозге;
УЗИ ног – определяет фактическое состояние кровеносных сосудов нижних конечностей.

При обнаружении в мозге или других частях телах патологических очагов может быть назначена пункционная биопсия, целью которой является гистологическое исследование образцов тканей. На основании полученных данных специалист может правильно установить диагноз и определить подходящую программу терапии основного заболевания.

Лечение алкогольной полинейропатии нижних конечностей

Лечение

При онемении ног лечебные мероприятия всегда направлены на устранение причин нарушения чувствительности кожи. Для этих целей могут использоваться как консервативные, так и радикальные методы. Если у больного онемела нога или он чувствует тяжесть в пораженной конечности, в схему лечения будут включены:

лекарственные препараты;
физиотерапевтические процедуры;
лечебная гимнастика;
мануальная терапия;
методы альтернативной медицины.

Недостаточная физическая активность;
Неудобная поза. Вызывает неприятное ощущение онемения ног с покалыванием;
Ущемление нервных корешков из-за патологического состояния позвоночника;
Недостаточное поступление цианокобаламина (витамина В12), участвующего в обменных процессах нервных клеток, его недостаток приводит к болезненным изменениям в нервной ткани;
Синдром Рейно;
Нейропатия;
Инсульт ишемический;
Облитерирующий эндартериит и другие патологии артерий;
Рассеянный склероз;
Опухолевые заболевания головного мозга;
Хронический алкоголизм.

неправильная осанка;
ношение тесной одежды и обуви;
продолжительное нахождение в положении со скрещенными ногами или на коленях;

Возможные заболевания

К наиболее известным серьезным заболеваниям, которые могут вызывать спазмы и онемение мышц, современные врачи относят:

Нейропатию. Представляет собой локальное или системное повреждение нервных окончаний из-за широкого спектра провоцирующих обстоятельств;
Синдром Рейно. Вазоспастическое поражение мелких артерий и артериол;
Инсульт. Острое нарушение кровообращения в головном мозге;
Межпозвоночную грыжу. Смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска, зачастую с разрывом фиброзного кольца;
Злокачественные и доброкачественные опухоли. От стандартных кист до злокачественных новообразований с метастазированием;
Облитерирующий эндартериит. Воспаление вен и артерий небольшого размера, имеющее иммунопатологическую природу с вторичными элементами агрессивного аутоиммунного процесса;
Рассеянный склероз. Хроническая необратимая патология аутоиммунного спектра с поражением миелиновых оболочек нервных волокон в спинном и головном мозге.

Основные патологические причины, почему возникает дискомфорт в нижних конечностях:

У людей, страдающих диабетом, развивается тип расстройства нервной системы, который называется диабетической невропатией. Это происходит из-за повреждения нервных волокон. Патология может затрагивать любую часть тела, но чаще всего она вызывает онемение, покалывание, боль, а также тяжесть в ногах и голенях.
Заболевания спины, такие как срыв, грыжа или смещение межпозвоночного диска, могут вызвать защемление нервных окончаний, что провоцирует потерю чувствительности конечностей.
Седалищный нерв является наиболее длинным нервным волокном в организме. Он проходит от поясницы к ступням. Воспаление седалищного нерва имеет название «ишиас». Если нерв становится защемленным, у человека может возникнуть потеря чувствительности или покалывание.
Тарзальный туннельный синдром возникает, когда большеберцовый нерв, который проходит по задней части внутренней лодыжки, сдавливается или повреждается. Люди с данной патологией могут чувствовать онемение, жжение, покалывание в лодыжках и пятках.
Заболевания периферических артерий приводят к сужению этих сосудов в ногах, руках и желудке, ухудшая кровоток. Ноги страдают чаще всего. Большинство людей при таком диагнозе испытывают боль и судороги во время ходьбы или или подъема по лестнице. Симптомы уходят после нескольких минут отдыха.
Опухоли, кисты, абсцессы и доброкачественные новообразования могут оказывать давление на головной и спинной мозг. Это давление способно ограничивать приток крови к конечностям, вызывая онемение.
Фибромиалгия является хроническим состоянием, которое вызывает боль в конечностях. Некоторые ощущают онемение и покалывание в руках и ногах. Большинство людей с фибромиалгией имеют различные симптомы, включая болезненность без видимых причин, особенно утром или после сна, хроническое истощение, проблемы с памятью и трудности мышления. Если онемение ног не сопровождается другими симптомами или не является долгосрочным, это вряд ли будет вызвано фибромиалгией.
У людей с рассеянным склерозом происходит повреждение сенсорного нерва, что может вызвать онемение в небольшой области тела или конечностей.
Инсульты и микроинсульты вызывают повреждение головного мозга, которое может повлиять на то, как интерпретируются и обрабатываются нервные сигналы. Такая патология способна вызывать временное или длительное онемение в различных частях тела, в том числе в ногах.
Варикозное расширение вен представляет собой патологию, при которой нарушен процесс циркуляции крови. Человек может ощущать тяжесть, покалывание с мурашками, онемение ног. Повреждение артерий вызывает затруднение кровообращения и может провоцировать охлаждение и онемение нижних конечностей. Такая ситуация требует срочной терапии, так как грозит омертвлением тканей стоп.

В большинстве случаев боли в пояснице с онемением нижних конечностей обусловлены такими заболеваниями, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа и протрузии. Последние приводят к интенсивным болевым ощущениям из-за пережатия нервных окончаний. Боль разливается по спине и отдает в ноги, которые также немеют.

Воспаления седалищного нерва, вызванные разными причинами, способствуют его разрастанию, в результате чего мышцы перенапрягаются и обуславливают боль в пояснице. Дополнительно могут онеметь и ноги.

Среди других нарушений, провоцирующих боль в поясничном отделе с онемением ног (особенно при ходьбе), выделяют:

спондилолистез;
спондилит;
спондилоартроз.

Все они вызывают застойные явления и ограничивают подвижность ног в суставах. Поспособствовать болям внизу спины и онемению нижних конечностей могут туберкулез и опухоли в области позвоночного столба. Все дело в воспалительном поражении седалищного нерва.

Симптомы негативного состояния

Следует понимать, что онемение мышц голени либо же даже в целом нижней конечности не является симптомом какого-либо отдельного конкретного заболевания. Это всего лишь общий признак, указывающий на наличие прямых либо опосредственных патологических обстоятельств, приводящих к ненормальной работе соответствующих мягких структур.

Однако достаточно часто онемения вышеописанного спектра сопровождаются также прочими патологическими проявлениями. Наиболее типичны в данном отношении спазмы, ощущение покалывания, жжение, тянущие боли и зябкость.

В отдельных случаях, например, при тяжелых травмах голеностопа, связок нижних конечностей, создаются предпосылки к нестабильности опоры в суставе, полной потере подвижности ноги, как в амплитудном, так и вращательном движении.

Онемение может сопровождаться жжением, местным повышением температуры, болью или охлаждением кожных покровов.

Если такие симптомы появляются систематически, обязательно нужно обратиться к врачу и начать своевременное лечение.

Нарушение кровообращения и онемение ног

При нарушениях кровообращения возникает чувство онемения нижних конечностей. Это связано со снижением поступления крови к мышцам ног, приводит к накоплению в них конечных продуктов обмена. Приток крови к мышцам уменьшается и по причине сужения артерий.

Вредные привычки

Курение.
Длительное употребление алкогольных напитков.
Повышение массы тела.
Преклонный возраст.
Частые и продолжительные стрессы.
Сахарный диабет.
Неблагоприятная генетическая предрасположенность.
Нарушение обмена жиров.

Необходимо отметить неблагоприятное влияние облитерирующего эндартериита на возникновение боли и онемения нижних конечностей. Облитерирующему эндартерииту подвергаются представители обоих полов, мужчины – чаще. Значимым фактором является возраст – после сорока лет вероятность заболевания повышается.

Немеют икры ног: причины, симптомы, что делать и как лечить

Стоит в обязательном порядке посетить врача для прохождения комплексной диагностики в следующих случаях:

Онемение икроножной мышцы регулярно повторяются;
Онемение сопровождается негативными симптомами в виде болевого синдрома и тянущего чувства;
Ограничения подвижности, отечности и прочими проявлениями, которые не проходят на протяжении длительного периода времени.

Лабораторно-инструментальные методики диагностики причин могут включать в себя широкий спектр мероприятий от сдачи общеклинических анализов крови, мочи и прочих биологических жидкостей, до проведения рентгенографии, УЗИ, томографии и иных процедур по необходимости, в совокупности позволяющих установить окончательный диагноз и прописать соответствующую схему терапии.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

Сигналами о необходимости обратиться за медицинской помощью являются:

длительное сохранение симптомов боли, покалывания или онемения ног;
изменение цвета, температуры и формы конечностей;
наличие других симптомов;
сохранение симптомов при изменении вредных привычек (ношение тесной одежды и обуви, неправильное положение ног в состоянии сидя или стоя).

Прежде всего, следует пройти полное обследование для установления причины такого состояния. Ортопедические проблемы, такие как грыжа, остеохондроз, помогает решить ортопед или хирург. В этом случае методы лечения могут быть как медикаментозными и физиотерапевтическими, так и хирургическими.

Если причиной дискомфорта в ногах являются нарушение кровообращения, атеросклероз, фибромиалгия, воспаление седалищного нерва и т.п., то в этом случае необходимо обращаться к невропатологу, кардиологу. Заболевания эндокринной системы, такие как диабет, лечат эндокринолог и гастроэнтеролог. Терапия состоит в приеме медикаментозных препаратов и соблюдении диеты.

При варикозе следует обращаться к флебологу, который поможет решить проблему с помощью медикаментозного лечения, а также подбора специальных поддерживающих чулок и колготок.

Немеют икры ног: причины и лечение онемения голени

Существуют альтернативные методы, которые помогают уменьшить дискомфорт в икроножных мышцах:

массаж;
рефлексотерапия;
иглоукалывание;
гидротерапия;
медитации;
употребление витаминов группы В (В12, В6 и В3).

Авитаминоз и онемение ног

Патологическое онемение икр ног может возникать при авитаминозе. Наибольшее значение в развитии имеет недостаточность цианокобаламина (витамина В12). Внешние проявления недостатка характерны и бросаются в глаза. Особенно подвержены люди, отказывающиеся от мясной и молочной еды. В этих продуктах содержится большое количество такого витамина. Суточная потребность в нем измеряется в микрограммах, которые играют решающую роль в нормальном обмене веществ.

Цианокобаламин поддерживает нормальную работу нервной и кровеносной системы. Поддерживает нормальное образование красных кровяных телец от которых зависит снабжение клеток и тканей нижних конечностей кислородом и питательными веществами. Эти вещества принимают участие в синтезе белков, ферментов, отвечают за процессы, на которых построено нормальное обеспечение тканей и клеток кислородом.

Авитаминоз у больного

Недостаточное поступление витамина В12 (цианокобаламина) вместе с пищей приводит к развитию специфического авитаминоза. Организму необходимы микроскопические количества этого витамина, он может накапливаться, однако рано или поздно при однообразном питании его запасы истощаются. Симптомы авитаминоза могут нарастать лавинообразно. Человек рискует, так как могут развиваться симптомы поражения нервов. Повышение количества этого витамина также рискованно, могут развиться:

Сердечно-сосудистая недостаточность;
Отёк лёгких;
Крапивница;
Тромбоз;
Анафилактический шок.

Гипервитаминоз развивается при повышенном поступлении в кровь синтетических препаратов цианокобаламина.

Мигрень и онемение ног

Мигрень – довольно частая причина онемения икроножных мышц. Механизм развития болей головы и сопутствующего онемения нижних конечностей до конца не изучен. Возможными причинами развития данной патологии являются:

Сильные эмоциональные и физические перегрузки;
Постоянные нарушения в питании;
Постоянное употребление алкогольных напитков;
Курение;
Изменение погодных условий;
Менструальный цикл у женщин;
Употребление в пищу продуктов, богатых тирамином;
Повышенный уровень тревожности у человека.

Мигрень увеличивает риск онемения мышц, поскольку при таком заболевании нарушается механизм иннервации. Возможно развитие так называемой гемиплегической ауры, когда правые или левые конечности не двигаются.

Болезнь Рейно и другие патологии

Иногда при болезни Рейно может происходить онемение мышц. Это связано с патологическими изменениями мелких сосудов. Такое состояние артерий приводит к тому, что клетки и ткани мышц нижних конечностей недополучают достаточное количество кислорода, витаминов, минералов и питательных веществ. Из-за этого в них возникают характерные патологические изменения.

При ишемическом инсульте также возможен высокий риск возникновения онемения мышц. Это связано с нарушением структур головного мозга. Патологическое состояние при инсульте заподозрить несложно, у человека утрачивается чувствительность половины тела. То есть онемение может возникнуть в правых или левых конечностях. В подобных случаях надо обращаться к врачу немедленно.

При демиелинизирующих заболеваниях происходит поражение ткани спинного или головного мозга. Симптоматика при этом довольно разнообразная, онемение икроножных мышц случается довольно часто. Только невропатолог способен определить истинную причину возникновения онемения в нижних конечностях.

Не пытайтесь проводить самодиагностику и тем более самолечение, так как это может привести к крайне неблагоприятным последствиям.

Профилактические меры

Если онемение икроножных мышц не связано с патологией, то необходимо прежде всего обратить внимание на образ жизни. Профилактические меры включают в себя:

отдых;
спорт;
ношение ортопедической обуви;
снижение уровня стресса;
здоровую, сбалансированную диета с потреблением достаточного количества питательных веществ и витаминов;
сокращение или полный отказ от употребления алкоголя.

Важной составляющей в профилактике онемения икр ног является умеренная физическая активность. Если периодически беспокоит дискомфорт, то следует по утрам регулярно заниматься зарядкой. Легкая пробежка, хождение благотворно влияют на общее состояние организма и кровообращение, устраняя симптомы онемения, тяжести и покалывания в конечностях.

Первым делом при постоянно возникающем чувстве онемения следует вспомнить когда и где оно впервые обнаружилось, не сопровождалось ли это травмами, сменой лекарств.

Также следует незамедлительно отказаться от неудобной обуви, избегать усиленных тренировок, если они приводят к онемению.

Положительно скажется избавление от лишнего веса, отказ от долгого сидения в неудобном положении, например, нога на ногу; ношение компрессионных чулок, массаж. Также следует держать ноги в тепле и исключить употребление алкоголя.

Крайне важно проконсультироваться со специалистами: неврологом, ортопедом, вертебрологом, кардиологом, флебологом.

Первым делом следует определить причину неприятных ощущений. Для этого проводят рентген позвоночника, чаще всего поясничного отдела, УЗИ позвоночника, доплерографию сосудов ног, МРТ, проверяют уровень содержания сахара.

Онемение стопы лечат с помощью физиотерапии, лазеротерапии, криотерапии, лечебной гимнастики, различных мануальных процедур и рефлексотерапии.

Назначают лекарства для снижения вязкости крови и стимулирования кровообращения. Длительность лечения в среднем варьируется от недели до двух месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

Как бороться с онесением

Существуют общие правила для борьбы с онемением:

Умеренные и регулярные спортивные нагрузки, пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание помогут разработать и правильно нагрузить позвоночник и активизировать кровообращение в конечностях.
Необходимо отказаться от алкоголя, никотина, кофеина и крепкого чая, так как они приводят к спазму сосудов.
Необходимо сбалансировать употребление витаминов и микроэлементов, прежде всего железа. Значит, рацион должен включать проросшее зерно, гречневую и овсяную каши.
Хорошо помогают нормализовать кровообращение контрастные ванночки два раза в день. Ноги попеременно по полминуты держат в холодной и горячей воде, произведя смену температур 5 раз, а потом утепляют.
Стараться избегать переохлаждения.
Неплохо помогают медовые обертывания: намазывают тонким слоем на немеющие места мед, оборачивают натуральной тканью и держать всю ночь. Утром смывают. Обычно достаточно четырех процедур.

В целом здоровый образ жизни, подвижность, сбалансированное питание и режим дня помогут сохранить иммунитет, мышечный тонус и хорошее кровообращение. Но если онемение все-таки возникло, следует обращаться к специалисту и не рисковать, занимаясь самолечением.

Этот вид боли мешает не просто жить, но даже ходить. Как получается, что болевое раздражение, возникшее в спине, способно проникнуть в конечность и привести к хромоте? Хотя источник расположен гораздо выше, мы чувствуем его влияние на таком большом расстоянии: болит спина, но немеют и тянут ноги. Каким образом боль в спине отдает в ногу
?

Это происходит благодаря нервной рефлекторной природе , его способности распространяться по всей длине нерва, выходящего из спинного мозга. Если этот нерв где-то раздражается, то возникает отдаленная ответная реакция.

В пояснично-крестцовом отделе находится сплетение нервных волокон, выходящих из позвонков l4, L5 и S1 — S3. Это сплетение называется седалищным нервом. Выходя из грушевидной мышцы, он буквально разветвляется по ягодичным, бедренным и голеностопным мышцам и суставам, являясь самым мощным и длинным нервом человеческого тела.

Воспаление седалищного нерва отзывается таким образом в нижних конечностях. Боль, появившаяся в пояснице и откликнувшаяся в ногах, называется
люмбоишиалгией
. Обычно страдает (болит или тянет) одна нога, на стороне воспалившегося нерва, но бывает и двухсторонняя реакция, при которой обе ноги болят.

Болью все не ограничивается, и больного преследуют прочие неприятные ощущения:

Ноги покалывают, теряют чувствительность, тянут или немеют

Если нерв поражается на уровне крестца, с задействованием мышц ягодицы и бедра, то болевой синдром от крестца и до стопы называется ишиалгией
.

Очень часто люди разделяют боли в спине и ноге на две разные категории и не видят первопричину. «У меня болит в правом колене, немеют стопы. Я не могу наступить на ногу и подняться по лестнице», — подробно описывают они состояние своих конечностей, забыв о боли в спине, которая всему этому предшествовала. Удивляются также «некомпетентности» врачей, которые вместо того, чтобы лечить артроз коленного сустава, вдруг начинают заниматься позвоночником.

Но именно позвоночник со своей сложной нервной, мышечно-связочной и сосудистой системой является первопричиной люмбоишиалгии
.

Обычный сквозняк может быть причиной прострела в пояснице, отдающего в ногу. К таким же последствиям может привести сидение на холодной поверхности, купание в холодной воде и подобные причины. Их всех можно объединить под термином «переохлаждение
»
— дистрофический дегенеративный процесс в пояснично-крестцовом отделе также периодически приводит к острым болям, отдающим в конечности.
Причина их — деформации диска, задевающие нервные волокна и вызывающие их воспаление
Образование протрузии и
способно вызвать болевой синдром очень повышенной интенсивности, если при этом происходит сдавливание нерва. Болевой импульс распространяется по зоне иннервации со скоростью тока. Интересно, что ощущения на пораженной стороне тоже напоминают симптомы поражения слабым током:
Покалывание, жжение, ползающие мурашки, чувство холода
.
Такие симптомы называются парестезией
.
Если ноги больше не болят, а лишь немеют, то это может означать, что из-за длительной компрессии нервных волокон, в них начались атрофические процессы
Другие заболевания (спондилит, спондилолистез
) приводят к ограничению подвижности и застойным явлениям в костных тканях, мышцах, нервах и сосудов, что стимулирует воспалительные процессы
Опухоли позвоночника и туберкулез
также могут вызывать воспаление седалищного нерва и ощущение того, что тянет и немеет в конечностях
Стресс
— вовсе не такое безобидное явление и никогда не проходит бесследно, особенно там, где задействованы нервы

Нередко люди могут ощущать онемение икроножных мышц, особенно по ночам. Иногда оно сопровождается жжением, повышением температуры, пульсирующей или ноющей болью. Дискомфорт варьируется от легкого до изнурительного, затрудняющего сон, прогулки или занятия простой повседневной деятельностью.

В некоторых случаях ситуация, когда немеют икры ног, не требует лечения. Но если дискомфорт беспокоит длительное время, то необходима консультация врача для определения причин такого состояния и выбора метода терапии.

ves-shop.ru

Немеют икры ног почему – меню, признаки заболевания, способы, таблетки

Главная
Суставы

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите… Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Содержание

1 Почему немеют ноги Причины
- 1.1 Как предупредить развитие симптомов
- 1.2 Как нужно поступить, если болит поясница
- 1.3 Возможные причины
- 1.4 Лечение
- 1.5 Лечение
- 1.6 Причины онемения нижних конечностей, не связанные с заболеваниями
  - 1.6.1 Неудобная поза, сидячая работа, вождение автомобиля
  - 1.6.2 Сон в неудобном положении
  - 1.6.3 Тесная обувь
  - 1.6.4 Беременность
  - 1.6.5 Онемение после эпидуральной анестезии
  - 1.6.6 Травмы, обморожение и переохлаждение
- 1.7 Симптомы и причины онемения ног
- 1.8 Заболевания, вызывающие онемение в ногах
  - 1.8.1 Неврологические заболевания
  - 1.8.2 Сосудистые патологии
  - 1.8.3 Сахарный диабет и ревматоидный артрит
- 1.9 Профилактика онемения нижних конечностей
  - 1.9.1 Физическая активность
  - 1.9.2 Массаж ног
- 1.10 Что делать, если онемели ноги
  - 1.10.1 Медикаментозное лечение
  - 1.10.2 Физиотерапевтическое лечение
  - 1.10.3 Нетрадиционная медицина
  - 1.10.4 Оперативное лечение
- 1.11 Современные подходы к терапии состояний, которые сопровождаются онемением
  - 1.11.1 Медикаментозное лечение
  - 1.11.2 Физиотерапевтическое лечение
  - 1.11.3 Нетрадиционная медицина
  - 1.11.4 Оперативное лечение
2 Причины, по которым немеют руки по ночам. Полный обзор заболеваний
- 2.1 Общие сведения
- 2.2 Причины онемения рук по ночам
  - 2.2.1 Неудобная подушка
  - 2.2.2 Неправильное положение тела
  - 2.2.3 Стесняющая движения одежда
  - 2.2.4 Беременность
  - 2.2.5 Украшения
  - 2.2.6 Вредные привычки
  - 2.2.7 Миофасциальный болевой синдром
  - 2.2.8 Осложнения шейного остеохондроза
  - 2.2.9 Вегетососудистая дистония
  - 2.2.10 Туннельные невропатии
  - 2.2.11 Полинейропатии
  - 2.2.12 Ревматоидный артрит
  - 2.2.13 Гематологические заболевания
  - 2.2.14 Гиповитаминоз B
  - 2.2.15 Эндокринные заболевания
- 2.3 Что делать, если немеет одна рука
- 2.4 Методы диагностики
- 2.5 Общие принципы лечения
  - 2.5.1 Медикаментозное лечение
  - 2.5.2 Хирургия
  - 2.5.3 Упражнения
  - 2.5.4 Народная медицина
- 2.6 Возможные осложнения
- 2.7 Профилактика онемения верхних конечностей
- 2.8 Прогноз
- 2.9 Основные причины дискомфорта
- 2.10 Возможные заболевания
- 2.11 К кому обратиться и как лечить
- 2.12 Профилактические меры

Почему нем

krestcovyj.sustav-med.ru

Онемение ног от бедра и до стопы

В медицине встречается такое понятие, как онемение ног. Подобное явление возникает в том случае, когда происходит нарушение чувствительности. Помимо этого, ощущается покалывание, жжение, легкий холодок в конечностях и мурашки.

Почему немеют ноги?

Как говорилось выше, при онемении происходит неприятное покалывание и жжение, а также ощущается боль. Однако стоит заметить, если подобное явление появилось в результате инсульта, тогда у человека наблюдаются расстройство речи и движения, хотя и не всегда.

Существуют и другие причины этого дискомфорта. Иногда тело человека находится какое-то время в неудобном положении, и вскоре он чувствует онемение. В таком случае стоит сменить позу, и онемение вскоре исчезнет. Как правило, исчезает оно довольно быстро.

Но бывает и так, что онемение преследует человека время от времени. Тогда можно сделать вывод, что оно носит хронический характер, а это явный признак нервных нарушений. Виной тому могут быть некоторые болезни.

Очень важно различать симптомы, которые красноречиво указывают на онемение:

покалывание, зуд и жжение;
болит в области поясницы;
постоянные позывы к мочеиспусканию;
появляется мелкая сыпь;
боль в шее и других местах;
во время ходьбы усиливается покалывание в ступнях и чувствуется, как ноги немеют;
даже самые незначительные прикосновения вызывают усиленную чувствительность

Существует ряд признаков, которые идут вкупе с онемением и свидетельствуют о том, что человек серьезно болен. В таком состоянии человек на непродолжительное время теряет сознание либо ведет себя в какой-то мере заторможено, или же чувствует головокружение. Помимо этого, ему трудно ходить и говорить. Возможны проблемы с дыханием и зрением, также есть риск непроизвольного мочеиспускания. Человек ощущает, как немеет его шея, спина, голова и в целом он чувствует слабость, будто из него выкачали все жизненные силы. Не исключен и паралич.

Онемение ног: причины

Подобный дискомфорт происходит в результате заболеваний позвоночника. Это маленький звоночек, который оповещает, что идет развитие остеохондроза. Обычно он захватывает область пояснично-крестцового отдела. Сдавливаются окончания нервных рецепторов, поэтому ткани сжимаются сами собой. Зачастую недуг указывает на рассеянный склероз, в результате чего происходит разрушение оболочек нейронов. Сюда же мы относим различные опухоли и сахарный диабет, а также развитие туннельного синдрома, когда одновременно немеют ноги и чувствуется покалывание. Туннельному синдрому подвержены люди, много занимающиеся монотонной работой, не требующей чрезмерной активности.
К этой же группе мы отнесем и людей, страдающих артритом. Суставы заметно деформируются, поэтому происходит сдавливание нервных окончаний, и чувствительность полностью утрачивается. У кого наблюдаются проблемы с кровообращением, особенно если это синдром Рейно, те подвержены не только онемению, но и резкой боли при этом.
Онемение замечается и во время беременности. Но это, как известно, не какая-то патология, а вполне естественное состояние, в ходе которого в организме происходят постоянные изменения. Беременные чувствуют, как у них немеют ноги из-за того, что их организм перенасыщен жидкостью.

Скажем так, онемение ног не будет предвещать ничего серьезного, если происходит редко, к примеру, в результате неудобного положения тела, а также из-за недостатка полезных микроэлементов в организме или витаминов группы B12.

Онемение будет постоянным спутником людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками и наркотическими веществами.

Онемение правой или левой ноги

Вы неожиданно обнаружили, что у вас деревенеет правая нога, причем в некоторых случаях необязательно вся, а это может быть бедро, части выше или ниже колена, стопа, пятка и сами пальцы. Сложно определить, что именно повлияло на подобный дискомфорт, ведь все зависит от того, насколько сильны болевые ощущения. Виной этому могут быть различные факторы, провоцирующие нарушение естественного процесса кровообращения.

Помимо всего прочего, данное явление бывает результатом развития болезней сосудов, таких как варикоз и тромбоз, системных патологий или посттравматического синдрома. Не стоит забывать и об осложненном остеохондрозе позвоночника, если это касается поясничного отдела.

Онемение левой ноги означает наличие различных серьезных заболеваний: остеохондроз, межпозвоночная грыжа, недостаток магния, минералов и витаминов (чаще всего группы B), артрит, сахарный диабет, ишемия, онкологические заболевания и рассеянный склероз.

Если немеет бедренная часть ноги

Дискомфорт, который ощущается в бедре, обычно захватывает область от колена до паха. Если вы долго сидите на одном месте, то стоит привстать и немного походить. Вскоре вы не почувствуете никакого дискомфорта. Но существует ряд заболеваний, о которых сигнализирует онемение. Это в том случае, если есть подозрение на радикулит, поясничную грыжу или протрузию межпозвоночного диска, а также ишиас (воспаление седалищного нерва).

Болит поясница и немеют ноги

Если болит поясница и при этом деревенеют ноги, то в данном случае следует диагностировать возникновение люмбоишиалгии. Подобное заболевание возникает в том случае, если организм был чрезмерно переохлажден или измотан физическими нагрузками.

Это происходит вследствие развития радикулита, а радикулит развивается из-за остеохондроза или в результате различных аномалий, которые наблюдаются во время формирования костного скелета. Костная ткань заметно разрастается, что является причиной деформации находящихся рядом тканей, вот поэтому и чувствуются сильные болевые ощущения.

Чувствуются судороги и деревенеют ноги

Такое явление может застать даже ночью. Мы спим в горизонтальном положении. Это удобно тем, что мышцы нашего тела могут расслабиться. Однако данная поза не настолько безопасна, как это кажется на первый взгляд, так как ослабляется кровообращение в сосудах нижних конечностей, и кровь не циркулирует в полной мере. Именно поэтому ткани наших нижних конечностей не получают необходимое питание, а мы чувствуем боль и легкое покалывание. Иногда могут появиться судороги. Как правило, это рефлекторное сокращение мышц, во время которых человек чувствует сильную боль.

Что при этом нужно сделать? Всего лишь сменить позу. После этого дискомфорт отступит. Это касается и утреннего пробуждения. Но бывает и так, что подобное может происходить постоянно, в результате чего человек теряет сон. В таком случае мы имеем дело с различного рода проблемами с сердцем, позвоночником и сосудами.

Еще судороги могут быть результатом частых стрессов, которым подвергается современный человек. Помимо этого, сюда мы включим мышечное переутомление, плоскостопие, дефицит кальция, а также довольно продолжительное голодание.

Немеют икры

Икры ног могут неметь лишь в том случае, если в организме человека наблюдается недостаток витаминов группы D, магния, калия. Данные вещества способствуют благоприятной работе кровеносных сосудов.

Помимо этого, дискомфорт в области икр ощущается из-за того, что есть проблемы с кровообращением в самой мускулатуре ног. Кровь будет хорошо циркулировать, если мышцы будут полноценно сокращаться. Однако если вы постоянно сидите на одном месте, циркуляция крови заметно снижается. Кроме того, дискомфорт чаще беспокоит пожилых людей. Причинами могут стать даже варикоз и тромбофлебит. Во всех этих случаях кровь застаивается, в результате человек чувствует заметный дискомфорт.

Когда деревенеют ноги и чувствуется головокружение

В данном случае это может свидетельствовать о том, что человек подвержен транзиторной ишемической атаке. Происходит это в результате временного закупоривания тромбом мозгового сосуда. Кроме того, холестериновые бляшки, являющиеся явным признаком атеросклероза, способствуют сужению просвета. Если происходит подобное, человек чувствует, как у него немеет все лицо, при этом может онеметь одна рука, в глазах двоится, будто он теряет сознание, а речь замедляется. Помимо этого, человека одолевает слабость.

Дискомфорт в пальцах ног

Если появились неприятные ощущения в пальцах ног, то это не просто так. Как правило, всему есть свое объяснение. Во-первых, это является причиной онкологии, постепенно развивающейся в организме человека. Опухоль, разрастающаяся внутри или снаружи спинного мозга, вызывает давление, которое и приводит к дискомфорту. Если опухоль небольшая, то человек может ходить, а вот если она слишком разрослась, тогда все попытки больного встать на ноги, к сожалению, сойдут на нет.

Недуг появляется в результате различных расстройств, которые связаны с процессами метаболизма или же виновником всего этого может быть радикулоневрит. Также мы не исключаем такое заболевание, как позвоночный остеохондроз, в результате которого происходит сужение межпозвоночных щелей из-за сосудистых расстройств и позвоночного туберкулеза.

Как лечить онемение?

Для того чтобы выяснить, по какой причине чувствуется тот или иной дискомфорт, нужно сдать анализ крови, сделать УЗИ или компьютерную томографию. Необходимо обследовать мышцы и кости ног, а также лимфатические сосуды и вены.

Что касается лекарственных средств, здесь могут помочь обезболивающие, различные витаминные и минеральные комплексы, хондропротекторы, камфорная мазь. Помимо этого, назначается ультразвук и лазерное излучение.

Если вы ощутили онемение ног, первым делом следует обратиться к невропатологу. Только опытный специалист может выявить настоящую причину вашего недуга.

travmaoff.ru

Немеют икры ноги причина и что делать — Здоровье ног

Онемение ног – считается достаточно распространённым симптомом, в особенности для людей средней и старшей возрастной группы. В подавляющем большинстве случаев он указывает на наличие тяжёлых патологий позвоночника.

Существует большое количество причин, почему немеют ноги, в основе которых лежит нарушение кровоснабжения нижних конечностей. На тот или иной недуг также может указывать область и сторона поражения.

Клинические проявления, сопутствующие основному симптому, будут отличаться в зависимости от этиологического фактора, но основными из них принято считать утрату чувствительности, покалывание и ощущение «мурашек». Выявить причину помогут инструментальные методы диагностики. Для нейтрализации основного признака зачастую достаточно консервативных методов терапии.

Этиология

Появление онемения ног практически во всех случаях обуславливается наличием проблем с позвоночником. Иногда такой симптом возникает на фоне довольно безобидных причин, среди которых:

продолжительное сохранение неудобного положения тела, например, во время сна или при долгом сидении на рабочем месте. В таких случаях, после смены позы, дискомфорт проходит;

длительное влияние на организм низких температур – реакция организма на переохлаждение начинается именно с нижних конечностей. Людям следует всегда держать ноги в тепле в холодное время года;
ношение неудобной или чрезмерно узкой обуви – часто приводит к онемению пальцев, но если не прекратить влияние такого фактора, то онемение распространяется по всей конечности;
период вынашивания ребёнка – в это время происходит возрастание объёмов жидкости в организме будущей матери;
малоподвижный или сидячий образ жизни – главный источник того, что немеют ноги ниже колена.

Что касается патологических причин онемения ног, то их значительно больше. В большинстве случаев на появление подобного симптома влияют:

заболевания позвоночного столба;
патологии системного характера;
туннельный синдром;
рассеянный склероз;
нарушение кровообращения;
артриты.

Более точно установить этиологический фактор поможет место локализации подобного симптома. Таким образом, онемени

zdorovienog.xyz

Немеют икры ног причина. Причины и признаки. VrachPomozhet.ru

» Причины и признаки

Почему немеют икры ног? Причины, лечение

Что делать, когда свело икры на ноге?

Если онемение икр ног тревожит Вас 2-3 раза в неделю, то это веская причина для обращения к врачу.

Онемение икр ног – защитный механизм

Врачи утверждают, что спонтанные судороги в икрах ног могут быть своеобразным защитным механизмом. Что это значит? Попробуем разобраться.

Итак, приведем довольно простой пример, который будет понятен всем.

Дефицит витаминов и минералов

Если в крови человека будет наблюдаться дефицит магния, натрия, калия, витамина Д, то в результате это приведет к тому, что проводимость нервных импульсов будет на нуле. Без этих нужных веществ ни кровеносные сосуды, ни центральная нервная система не смогут полноценно функционировать. Поэтому, есть два варианты выхода из этой клинической ситуации:

От онемения икр ног страдает каждая вторая беременная женщина в мире.

Нарушение кровообращения

Чтобы кровь по венам нормально циркулировала, необходимо, чтобы мышцы у человека полноценно сокращались. Нарушение сокращения мышц происходит под влиянием таких негативных факторов, как:

Гиподинамия – малоподвижный образ жизни человека;
Преклонный возраст;
Варикоз;
Тромбофлебит нижних конечностей.

Видео: Аденома гипофиза; сводит пальцы рук и икры ног

Как результат – кровообращение нарушается, кровь в нижних конечностях застаивается и все это приводит к возникновению такого неприятного явления, как онемение икр ног или же в народе это называют судорогой.

Когда нужно идти к врачу?

Когда нужно идти к врачу? Этот вопрос также мучает достаточно большое количество людей. Обратимся к тому, что говорит большинство специалистов по этому поводу.

Видео: Немеют руки. Немеют ноги. Бубновский.

К какому врачу нужно обратиться? Изначально, запишитесь на прием к врачу-терапевту. Затем, следует посетить специалиста-хирурга. Врач может направить вас на общий анализ крови.

Если немеют ноги в спортзале….

Профессиональные тренеры фитнес-клубов утвердительно заявляют, что практически у каждого посетителя спортзала на 2, 3, 5 или даже 10-ое посещение спортзала может произойти онемение ног.

В таком случае, рекомендуется сделать простые упражнения на растяжку. Конечно, желательно их делать до тренировки, а не в тот момент, когда вы столкнулись с таким неприятным явлением, как онемение нижних конечностей.

Для тех, кто собирается интенсивно заниматься физическими нагрузками, рекомендуется начать принимать минеральные добавки и комплексы, содержащие в себе калий и магний.

Как снимают судороги в домашних условиях?

В народе есть огромное количество способов устранения судорог. Некоторые снимают судороги с помощью массажа, кто-то всегда с собой держит булавку, которую вонзают в мышцу для устранения судороги.

http://zdorovguru.ru/lechenie-boleznej/spravochnik-boleznej/1499-pochemu-nemejut-ikry-nog-prichiny-lechenie.html

Почему немеют икры ног? Причины, лечение

Что делать, когда свело икры на ноге?

Если онемение икр ног тревожит Вас 2-3 раза в неделю, то это веская причина для обращения к врачу.

Онемение икр ног – защитный механизм

Итак, приведем довольно простой пример, который будет понятен всем.

Дефицит витаминов и минералов

От онемения икр ног страдает каждая вторая беременная женщина в мире.

Нарушение кровообращения

Гиподинамия – малоподвижный образ жизни человека;
Преклонный возраст;
Варикоз;
Тромбофлебит нижних конечностей.

Видео: Аденома гипофиза; сводит пальцы рук и икры ног

Когда нужно идти к врачу?

Видео: Немеют руки. Немеют ноги. Бубновский.

Если немеют ноги в спортзале….

Как снимают судороги в домашних условиях?

http://zdorovguru.ru/lechenie-boleznej/spravochnik-boleznej/1499-pochemu-nemejut-ikry-nog-prichiny-lechenie.html

Причины онемения икр ног

Общие причины онемения икр ног

Недостаточная физическая активность;
Неудобная поза. Вызывает неприятное ощущение онемения ног с покалыванием;
Ущемление нервных корешков из-за патологического состояния позвоночника;

Недостаточное поступление цианокобаламина (витамина В12), участвующего в обменных процессах нервных клеток, его недостаток приводит к болезненным изменениям в нервной ткани;
Синдром Рейно;
Нейропатия;
Инсульт ишемический;
Облитерирующий эндартериит и другие патологии артерий;
Рассеянный склероз;
Опухолевые заболевания головного мозга;
Хронический алкоголизм.

Онемение мышц икр появляется в результате судорог. Причинами судорог являются заболевания спины, остеохондроз. У людей с лишним весом может возникать онемение икроножных мышц.

Онемение икр ног при сахарном диабете

Сахарный диабет – заболевание, при котором поражаются нервы и кровеносные сосуды конечностей. Страдают крупные и мелкие сосуды. Ситуация осложняется тем, что на стенках артерий откладываются холестериновые бляшки.

Высокий сахар в крови приводит к поражениям нервов. Больше страдает периферическая нервная система, к которой относятся нервы, с помощью которых спинной и головной мозг управляют внутренними органами. Диабет поражает соматическую и автономную нервные системы. Поражение соматической нервной системы вызывает также мучительные боли в ногах. Поражение нервов (и кровеносных сосудов) способно превратить диабетика в инвалида. Поражение автономной нервной системы при сахарном диабете не менее опасно, так как существенно повышает риск других осложнений, а также внезапной смерти.

Прогрессирующее поражение нервной и кровеносной систем при сахарном диабете во много раз повышает вероятность развития диабетической гангрены. Особенности этого осложнения сахарного диабета:

Онемение мышц икр ног при сахарном диабете требует пристального внимания со стороны пациента. Это поможет сохранить здоровые ноги и высокую работоспособность.

Онемение мышц ног при межпозвоночной грыже

Межпозвоночная грыжа и остеохондроз #8212; серьёзная причина, порождающая онемение ног. В результате межпозвоночной грыжи пациент теряет чувствительность определённого участка ног.

Боль и онемение возникают от того, что межпозвоночная грыжа сдавливает нервные корешки. Возникает онемение в ногах, появляются боли, нередко сильные. Больных беспокоят ощущение слабости в ногах, ползания мурашек, описывают свои ноги, как «ватные». Боль и онемение усиливается во время длительного сидения или стояния. Те же ощущения возникают и при кашле, чихании.

Установить причину онемения ног при межпозвоночной грыже может только врач. При необходимости назначается ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография, рентгенография грудного и поясничного отдела позвоночника.