Дергаются мышцы по всему телу причины – Непроизвольное подергивание мышц по всему телу и в конечностях: причины и лечение

Содержание

Подергивание мышц по всему телу причины — Невралгия

Многие не расценивают непроизвольные подергивания мышц как нервный тик и считают, что они пройдут самостоятельно. В интернете практически невозможно найти информацию, которая систематизировала бы все симптомы и при этом описывала особенности нервного тика или судорог отдельных частей тела. В нашей статье вы сможете найти информацию о подергивании различных частей тела, их причинах и о симптоматике заболеваний, которые могут вызвать такие явления, а также ознакомиться с методами лечения.

Если у вас дергаются мышцы по всему телу или в отдельных его частях, стоит обязательно обратиться к врачу. Он сможет определить, является ли это нервным тиком или судорогами. Учитывая то, что все движения человека должны быть осознанными и координироваться, нервный тик вносит не только дискомфорт в восприятие своего тела, но и может сигнализировать о психических, вегето-сосудистых и иммунных заболеваниях. Стоит учитывать, что самолечение не всегда будет эффективным, а зачастую нанесет непоправимый вред, стоит обращаться за консультацией к врачу. Давайте рассмотрим отдельные виды нервного тика и гиперкинезы различных частей тела более подробно.

Нервный тик

Нервный тик – это сокращение мышц, которое отличается аритмичностью и непроизвольным характером. Он может быть временным и постоянным. Временный эффект может быть вызван сильными переживаниями, испугом или защемлением нерва. А постоянный тик формируется при недостатке микроэлементов после перенесенных заболеваний.
Виды нервного тика и гиперкинезы:
— Скрежетание зубами.
— Подергивание крыльев носа.
— Краткое подергивание мышц конечностей.
— Покачивание головы.
— Нервный тик от гиперкинезов во сне.

Также тик разделяют в зависимости от локализации:
— Локальный тик проявляется в сокращении одной группы мышц.
— Генерализированный тик объединяет одновременное сокращение сразу нескольких групп и при этом они начинаются и прекращаются одновременно.

Последствия подергивание мышц

Причинами нервного тика могут быть:

— недостаток витаминов и микроэлементов, таких как калий или железо;

— травма головы;

— длительное эмоциональное и психическое напряжение;

— сильные переживания;

— защемление нерва;

— невралгия или вегето-сосудистая дистония.

Последствия, к которым может привести отсутствие лечение нервных тиков:

— защемление нерва и повышенное напряжение мышц;

— если причиной нервного тика является вегетососудистая дистония, то результатом может быть нарушение кровообращения;

— нервный тик, вызванный излишними физическими нагрузками, может привести к судорогам или частичной потере подвижности конечностей.

Почему происходит непроизвольное подергивание мышц рук и ног

Учитывая, что мышцы этих частей тела наиболее задействованы в повседневной жизни, их подергивания может быть вызваны не только психоэмоциональным, но и сильным физическим напряжением. Например, после длительной тренировки с утяжелителями может наблюдатьс

lechenienevralgii.club

Подергивание мышц по всему телу

Подёргивание мышц – это непроизвольное сокращение мышечной группы, которая принимает импульс от мотонейрона. В тех ситуациях, когда явление возникает однократно, человеку можно не переживать о состоянии своего здоровья. При этом, если подергивания мышц происходят регулярно, тогда важно будет пройти врачебное обследование.

С его помощью удастся примерно понять, что именно происходит с конкретным человеком. Только врач сможет однозначно сказать, почему происходит подергивание мышц по всему телу, причины бывают самыми разными.

Разновидности

Если у человека возникает подергивание мышц, тогда ему крайне важно понять, что именно спровоцировало данное явление. Условно можно разделить симптом на доброкачественный и патологический. В первой ситуации дергаются мышцы по всему телу из-за того, что на человека воздействуют провоцирующие факторы. В данной ситуации здоровью практически ничего не угрожает, потому как симптом появляется не по причине болезни.

Бывает и такое, что его провоцируют различные заболевания, и в такой ситуации подергивания мышц объясняются плохим состоянием организма. Стоит рассмотреть особенности каждого варианта, чтобы примерно понимать, с чем приходится иметь дело.

Доброкачественное подергивание мышц лица возникает по следующим причинам:

Сильный стресс и нервное перенапряжение
Переутомление, вызванное тяжёлым физическим трудом.
Мышечное перенапряжение, которое часто можно наблюдать после спортивных тренировок, а также непривычных нагрузок.

Злоупотребление табачной продукцией и кофе. Рекомендуется отказаться от подобных привычек, чтобы была возможность улучшить своё состояние.
Дефицит питательных веществ в организме. Он может появиться из-за разных факторов. Например, после соблюдения строгой диеты. Именно поэтому важно следить за тем, чтобы необходимый баланс сохранялся. Тогда не придётся сталкиваться с тем, что дергается мышца на руке или в иных местах.
Бессонница. В такой ситуации организм человека значительно истощается. Именно поэтому важно незамедлительно принять меры, чтобы можно было нормально уснуть.
Переохлаждение или перегрев. Как правило, непроизвольное сокращение мышц надолго не сохраняется. При этом человеку важно принять меры, чтобы нормализовать состояние организма.

Следует понимать, что доброкачественные подёргивания часто возникают именно в период отдыха. Нередко они тревожат человека, когда он уже находится в лежачем положении. Ощущения являются достаточно неприятными, они могут проходить, если пациент начинает массировать конечность. При этом если снова лечь отдыхать, тогда судороги могут возобновиться.

Людям следует понимать, что непроизвольное сокращение мышц доброкачественного характера не сопутствуется дополнительными симптомами. То есть, у человека не понижается чувствительность, не изменяется в меньшую сторону масса тела, а также не тревожит онемение. В такой ситуации мышечные подергивания проходят самостоятельно.

В некоторых случаях требуется продолжительный период для того, чтобы самочувствие улучшилось. К слову, многим людям приходится часто страдать от подергивания мышц, если на улице стоит жаркая погода. При этом не стоит исключать вероятность наличия различных заболеваний, которые приводят к неприятным симптомам.

Если дергаются мышцы по всему телу из-за патологии, тогда будут наблюдаться следующие факторы:

Уменьшение массы тела. Для того, чтобы выявить отклонение, можно измерить больную конечность и сравнить её со здоровой. Как правило, она будет уступать в несколько сантиметров.
Изменения ощущения от движений и мышц. Они могут сопровождать мышечные подергивания, и это является негативным признаком.
Нарастающая слабость. Человек будет замечать, что проблемная сторона тела начала значительно слабеть. При этом здоровая выполняет свои функции так же, как и раньше.

Именно по этой причине важно точно выяснить, почему дергаются мышцы. Человеку обязательно нужно убедиться, что у него отсутствуют серьёзные заболевания.

Возможные патологии

Как уже говорилось, непроизвольные сокращения мышц нередко могут появиться из-за появления проблем со здоровьем. Стоит рассмотреть распространённые факторы, чтобы понять, имеют ли они место быть.

Возможные заболевания:

Спинальыне амиотрофии.

Лицевой гемиспазм, который проявляется судорогами в одной половине лица.
Опухоли головного мозга.
Запоздалые последствия полиомиелита.
Передозировка антибиотиками или хлинолитическими средствами.
Рассеянный склероз, а также болезнь оголенных нервов.
Высокая нервная возбудимость.

Только врач сможет однозначно сказать, почему дергается мышца у пациента. Именно по этой причине обязательно нужно будет пройти обследование, если хочется улучшить самочувствие.

Диагностика и способы терапии

Если начинают дергаться мышцы, люди сразу думают, что у них имеются какие-либо отклонения в состоянии здоровья. Явление может затрагивать руку, колено, плечо или всё тело. Чтобы точно узнать свой диагноз, потребуется обратиться к врачу. Только при подозрении на органическое поражение нервной системы человека направят на такое исследование, как электронейромиография. Также могут потребоваться другие способы нейровизуализации, которые позволят выявить очаг поражения.

Если дергается мышца на ноге выше колена по причине болезни, тогда врач обязательно назначит лечение. При этом стоит понимать, что нет единой методики, которая помогла бы справиться с заболеванием. Всё будет зависеть от того, какой именно диагноз у пациента.

Например, при сдавлении нервного корешка потребуется использовать сосудистые, противоотечные и противовоспалительные препараты. Если поражается мозговой ствол из-за плохого кровотока, потребуется восстановить кровообращение. Аутоиммунные болезни лечатся с помощью очищения крови и использования глюкокортикоидных гормонов.

Непроизвольное подергивание мышц может лечиться при помощи психотерапевтических методов. Пациенту потребуется использовать релаксирующие средства, которые усиливают процессы торможения. Также психотерапевт проведёт работу с внутренним миром человека, чтобы выяснить болевые точки, которые привели к подёргиваниям. Можно однозначно сказать, что чем раньше будет начато заболевание, тем больше будет шансов быстро от него избавиться.

kvd9spb.ru

Дёргаются мышцы по всему телу причины — Невралгия

Фасцикуляции, или мышечные подергивая, являются распространенным состоянием, которое может испытывать человек. Причинами для их развития выступают факторы, среди которых могут быть состояния, не несущие угрозу для жизни, или опасные патологии. Однократное появление симптома с последующим полным исчезновением не требует обращения за медицинской помощью, лишь при учащении фасцикуляций рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Особенности нервно-мышечной передачи

Для осуществления сокращения мышечных волокон необходимо воздействие импульса со стороны нервной системы. Основным отделом, из которого исходит импульс, является мотонейрон. Это клетка, расположенная в области передних рогов спинного мозга с левой и правой стороны.

Между данной структурой и мышечным волокном имеется синапс, или синаптическая щель. Подобный отдел необходим для соединения вышеперечисленных структур. Они осуществляют передачу нервных импульсов за счёт выработки специфических химических веществ. Наиболее популярным биологическим веществом является ацетилхолин. Он синтезируется в непрерывном режиме. Оставшаяся часть ацетилхолина подвергается распаду с помощью фермента ацетилхолинэстеразы.

Физиологичные причины

Среди причин, которые вызывают развитие сокращений мышц на руке, выделяют две группы состояний. На основании данных факторов проводится подбор лечения и мер профилактики.

Наиболее часто дергается мышца на руке выше локтя или над коленом при эмоциональном волнении, сопровождающемся гневом, страхами, тревогой, тоской, раздражительностью. Перенапряжение нервной системы формируется на протяжении длительного времени, вызывая ее истощение, а также остро.

Естественной причиной является избыточная физическая нагрузка у человека с неразвитой мышечной системой. Провоцирующими факторами выступают длительные подъемы по лестнице, работа на дачных участках, а также перенос тяжести. Среди проявлений можно выявить как дергается мышца на ноге выше колена или до локтя.

Воздействие физических факторов, например, переохлаждения или перегревания. В результате смены температурного режима происходит нарушение электролитного обмена с избыточным расходом таких компонентов, как калий и магний.

У социально неблагополучных лиц и пациентов, злоупотребляющих диетами, мышечные подергивания развиваются на фоне избыточного расхода белка в состоянии покоя. Данное проявление вызвано недостаточным поступлением его с пищей, а также разрушением тканей. Энергия из белковых молекул тратится на процессы жизнедеятельности. Кроме того, подергивания появляются из-за малого поступления в организм воды, что провоцирует выход ее из клеток и обезвоживание.

Патологические

Подергивание мышц в области руки развивается на фоне заболеваний, сопровождающихся нарушением передачи нервно-мышечных импульсов. Они могут иметь наследственные и приобретённые причины. Среди наиболее распространённых патологических причин выделяют болезнь Паркинсона или Гентингтона. Состояния носят неуклонно прогрессирующий характер и связаны с гибелью нервных клеток в головном и спинном мозге. Заболевания сопровождаются появлением мышечной слабости и тремором в отдельных группах. При их формировании наступает постепенное ухудшение самочувствия с усилением подёргиваний.

Синдром Туттера. Генетическая патология, возникающая с рождения, сопровождается появлением нервных сокращений в конечностях на плече, руках или на ногах, а также голосовыми тиками. Наибольшее беспокойство данные симптомы вызывают у детей.

lechenienevralgii.club

Почему дергается мышца – по всему телу причины

Почему дергается мышца сама по себе, иногда продолжительное время? Что ею управляет и каковы причины данного симптома? Дергаться мышца может в любом участке тела: на руке, ноге, плече, колене.

Почему дергается мышца у человека:

Содержание статьи:

Подергивание может быть мышечным, нервным и даже подергивание глаз тоже бывают. Наши мышцы состоят из нервных волокон.

Спазмы в мышцах могут возникать по причине перенапряжения, физическим или нервным их повреждением.

В медицине мышечные подергивания называют – фасцикуляция. Обычно к серьезным последствиям не приводит.

Почему дергается мышца причины:

Просто человеческая, мышечная усталость. Нарушается кровоснабжение и возникает повышенная сократимость мышц. Мышцы перетрудились, устали.
Частые стрессовые ситуации.
Прием многих лекарств.
Реакция на кофеин.
Ущемленный нерв в позвоночнике.
Синдром беспокойных ног.
Эпилепсия.
Нервный тик по причине перенесенных вирусных инфекций, стрессовых ситуаций он может возникнуть. Обычно затрагивается определенная группа мышц. Лечится долго успокаивающими препаратами, физиотерапией, методами психотерапии.
Потеря электролитов, особенно у спортсменов. Вместе с потом из организма выводятся нужные ему минеральные соли. Возникает их дефицит.
Дефицит кальция также приводит к подергиванию мышц. Поможет употребление молочных продуктов: ряженка, сыр, кефир, творог. Чтобы выявить недостаток кальция в крови, нужно сдать кровь на содержание кальция.
Недостаток и потеря калия в организме при заболеваниях сердца и сосудов. Помогут продукты с большим содержанием калия: курага, абрикосы, изюм, чернослив, фрукты, ягоды. Препараты калия: калия орорат, панангин, аспартам. Иногда наоборот, подергивания происходят от избытка калия, но явление это встречается не так часто.
Заболевания сердца и сосудов имеют симптомы подергивания мышц. Такие серьезные заболевания нельзя оставлять без внимания даже на один месяц.
Перетренировки в спортзале или дома. Особенно у людей, не тренированных или фанатов спортивных нагрузок. При этом особенно важно проводить разминку перед занятиями и заминку после упражнений.

Иногда они продолжаются недолго, иногда почти непрерывно. Мышечные подергивания отличаются от мышечных судорог. Протекают более мягко, имеют больше причин для образования.

Синдром беспокойных ног:

При синдроме беспокойных ног, причину которых так и не выявили, достаточно хорошо вытянуть ноги, потянуть на себя и дергаться ноги прекращают.

Хорошо помогает массаж ног.
Прием горячих ванн, особенно на ночь.
Различные упражнения для ног.
Исключить спиртное, никотин.
Уменьшить кофеин (кофе, чай).

Назначаются врачом препараты:

Габапентин.
Прегабалин.
Ропинирол.
Леводопа.
Прамипексол.

Почему дергаются мышцы по всему телу:

Обязательно проверить уровень в крови железа. Иногда достаточно пропить препарат железа, чтобы симптомы исчезли.

Недостаток воды или соли также может вызвать подергивание мышц.

Бывают у человека даже подергивание губ. В большинстве случаев это неврологический симптом и подлечив нервы все проходит.

Иногда мышечные подергивания приводят к слабости мышц, боковому амиотрофическому склерозу. Спазмы и подергивания в спине говорят о заболевании – остеохондроз.

Пока не случилось защемление нерва, займитесь физкультурой. Специальные упражнения для всех групп мышц спины – ваше лекарство от развивающегося остеохондроза.

Запомните только одно, занятия должны быть ежедневными пускай даже по 10 минут.

В одной статье не опишешь все причины, но все — таки самые распространенные из них, почему дергается мышца у человека сама по себе мы рассмотрели.

Многие болезни возникают от неправильного питания, режима труда и отдыха. В человеческом теле все взаимосвязано.

Не думайте, что один раз покушав на ночь пельменей, организму ничего не будет. После этого утром вы проснетесь вся отекшая, с головной болью.

Свое настроение вы постараетесь сорвать на ком – то. На работе будете себя чувствовать отвратительно. И это по причине тарелки пельменей.

Берегите свое здоровье ежедневно, заботьтесь о нем. Организм вам скажет спасибо.

Желаю удачи, мои хорошие.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Всегда жду к себе в гости, заходите на сайт почаще. Пищите комментарии, свои мысли.

Не ленитесь. Улыбнитесь, все хорошо.

Посмотрите видео, почему дергается мышца у человека:

radavam60.ru

Дергает тело – Неврология – Здоровье Mail.ru

Здравствуйте! Практически у всех людей когда-либо незаметно дрожали руки. Дрожь может усилиться при сильном стрессе, страхе, сильном волнении, всплеске адреналина в крови. Руки могут дрожать в состоянии покоя, при удерживании позы (если вытянуть руки) или при движении рук к цели. Может снижаться или увеличиваться сила проявления и частота тремора. Такой тремор знаком всем.Физиологический тремор и его причины.Слишком эмоциональный человек может иметь постоянный тремор. Но с успокоением исчезает и дрожание рук. Новое эмоциональный всплеск может снова вызвать тремор (причинами могут быть нарушения работы нервной системы).Депрессия – еще одна причина тремора. С появлением и развитием депрессии у человека появляется порывистость и резкость, которые мешают самоконтролю движения рук.Прием некоторых лекарств может увеличить дрожь в руках (например, психостимуляторы, антидепрессанты, литий, нейролептики, эуфиллин, циметидин и т.д.). Раскачивать руки может употребление сверх меры спиртных нап ков, кофе и крепкого чая.Сильные физические нагрузки также иногда являются провоцирующим фактором тремора рук. Такой тремор появляется после физического перенапряжения, в результате сильного труда, интенсивных физических нагрузок. Переохлаждение также способствует появлению тремора (обычно непродолжительного). Все перечисленное выше не является болезнью. Если данные провоцирующие факторы исключить, тремор не доставит больше беспокойства. Однако, тремор, длящийся две и более недели (а также усилившийся тремор), требует обязательного посещения врача и комплексного обследования. Увеличить физиологический тремор может отравление тяжелым металлом, угарным газом, другими токсическими веществами, алкогольная абстиненция. Тремор вызывает гипогликемия (резкое снижение глюкозы в крови при диабете), тиреотоксикоз (интоксикация гормонами щитовидной железы), заболевания надпочечников. Бывает и патологический тремор. Тремор рук, вызванный поражениями ствола мозга, структур подкорки и мозжечка, отличается постоянностью. Такой тремор требует обязательного наблюдения специалиста и своевременного лечения.

health.mail.ru

От чего дергаются мышцы по всему телу? :: SYL.ru

Произвольные движения рук и ног предусматривают осознанные действия, но часть так называемых скелетных мышц работает постоянно и вне нашего контроля. Например, мышцы, обеспечивающие поддержание позы, удерживающие позвоночник и т. д. Гладкая мускулатура внутренних органов и мышцы сердца работают непроизвольно, сознанием они не контролируются. Непроизвольные же сокращения мышц конечностей или лица могут возникнуть достаточно неожиданно и вызвать сильный дискомфорт.

Нервный тик и гиперкинезы

Если дергаются мышцы лица, то, возможно, речь идет о мимическом или лицевом нервном тике. Вообще, тик – это быстрое, стереотипное элементарное движение, которое носит навязчивый (иногда еще говорят насильственный) характер. По природе тики могут быть первичными или вторичными. Если это состояние появилось неожиданно (без травмы, тяжелой интоксикации или некого заболевания головного мозга), то можно говорить о психогенном первичном тике. В любом случае тик самостоятельному лечению не поддается. Врач должен точно установить его природу, проведя специальные обследования, и назначить лечение, направленное на устранение основной причины.

Нервный тик, как правило, довольно четко локализован, в отличие от состояния, когда дергаются мышцы по всему телу. Такая ситуация более характерна для реакции на стресс. Если перед появлением подергиваний вы сильно понервничали, то имеет смысл расценивать непроизвольные сокращения мышц именно как ответ организма на избыточные эмоции. Обращаться за медицинской помощью при этом необязательно, вполне можно испробовать успокоительные настойки валерианы или пустырника. В случаях стресса пациент скажет, что сегодня дергаются мышцы в левой ноге, а завтра – в правой руке. При истинном гиперкинезе будут происходить навязчивые сокращения одной и той же мышцы или их группы, возникающие из-за ошибочной команды головного мозга. Примечательно, что дискинезии обычно исчезают во сне. Не стоит забывать, что дергаются мышцы по всему телу и после тяжелой физической нагрузки (например, после интенсивной тренировки в спортзале). Дискинезия в той или иной конечности может быть вызвана и травмой, чаще – ушибом.

Опасные состояния

Наиболее грозной причиной того, что дергаются мышцы по всему телу, является функциональное или органическое поражение головного мозга, а также нарушение уровня электролитов (калия, кальция, натрия) в крови. Дело в том, что все указанные вещества путем сложных биохимических взаимодействий и обеспечивают функцию мышечных клеток – их сокращение. Если какого-либо элемента перестает хватать или, наоборот, он появляется в избытке, то клеточно-химические механизмы перестают работать. Навязчивые, неустранимые гиперкинезы – это признак серьезного заболевания головного мозга, а значит – повод обратиться к врачу. Подчеркнем, что у детей на дрожание мышц тела надо обращать особое, весьма пристальное внимание.

Вполне возможно, что у ребенка развилась хорея – гиперкинезы, вызванные приступом ревматизма.

Вывод

Таким образом, если у вас дергаются мышцы по всему телу, то вам необходимо внимательно проследить за собой и своим здоровьем. Если после отдыха и снятия стресса неприятные явления исчезли – то все в порядке. Но если гиперкинезы сохраняются устойчиво или периодически повторяются, то вам необходимо обратиться за медицинской помощью и сходить на прием к невропатологу.

www.syl.ru

Подергивания во всем теле мышечные боли тянущего характера и т д – Неврология

анонимно, Женщина, 31 год

Здравствуйте, меня замучали подергивания во всем теле и на лице. Начались они где то месяц назад. Они то проходят (может не быть ни одного в течении всего дня), то появляются с такой периодичностью, как будто “наверстывают” предыдущий день! Иногда видно как дергается что то под кожей, то в области коленки (сбоку), то большой палец руки, то мышца между большим и указательным пальцами. Где то пол года назад было постоянное чувство онемения мезинца и безымянного пальца левой руки и боль восходящая от этих пальцев, по внешней стороне предплечья до локтя и выше к шее. Сейчас беспокоит периодическая боль (или даже скорее неприятное ощущения не то ползания мурашек, не то щекотания) в середине кистей с внутренней стороны и какая то будто слабость с внешней стороны кисти левой руки. Боль в суставах кистей рук. Хотя сила при этом сохранена. Так же боль в ногах – мышцах икр, особенно при наклонах стоп к себе дрожь и тянущие мышечные боли в икрах и выше в бедрах. Сухость кожи, выпадение волос, сухость во рту по утрам, отсутствие аппетита (точнее тошнота во время приёма пищи и после). Головокружения, мелькающие черные точки в “глазах” или “проезжающая прозрачная полоска”, чувство дереализации (как будто что то происходит не со мной или во сне), постоянный страх за себя, маленькую дочь (3,5 года) – боюсь что со мной может случится что то страшное, а что будет с ней, боюсь ее “оставить” ( из анамнеза – имеется всд с детства, тревожность, депрессия, невроз, шейный остеохондроз (с протрузиями в 6 и 7 отделе), лордоз. Обращалась к неврологу 1,5 месяца назад. Диагноз – остеохондроза шейного отдела, всд по “какому” то типу. Начиталась в интернете про страшное заболевание двигательного нейрона – и кроме этого не могу думать ни о чём. И даже слова невролога не успокоили. Кажется что доживаю свои последние годы (в итоге вся моя ныняшняя жизнь превратилась в существование. 4,5 Года назад у меня умер сыночек (родился на 32 недели беременности и умер на 10-й день жизни в реанимации для недоношенных деток в род. Доме). После рождения дочери в 2012 году – сильное головокружение периодическое, держась за коляску только спасалась – думала что упаду в обморок, ватные ногируки, страх остаться одной в квартире с маленьким ребенком – вдруг со мной что то случится (инсульт, инфаркт, обморок), а она будет одна (до тех пор, пока кто то не вернется домой. С апреля по июнь этого года ужасно нервная работа, срывы, отсутствие полноценного отдыха. Сейчас работа далеко от дома – на дорогу в одну сторону трачу по 3 часа, добираясь при этом 4-мя транспортами (маршрутка, электричка, метро, маршрутка) и домой в такой же последовательности и столько же по времени. Скажите пожалуйста, что со мной!? Стоит ли поискать другого невролога или уже нужно обращаться в спец. Клинику по нервно-мышечным заболеваниям!? Спасибо вам заранее за ответ!

health.mail.ru