Невроз — функциональные расстройства психики, которые обычно возникают вследствие внутренних и внешних конфликтов. Болезнь протекает длительно и приводит к изменению умственных способностей и физического состояния человека. Главная особенность невроза, отличающая его от других психических заболеваний — сохранение адекватного восприятия действительности. Человек осознает свои проблемы и готов лечиться.
Невроз является психическим нарушением, которое мешает организму приспосабливаться к условиям внешней среды. В тяжелых случаях человек воспринимает реальность в искаженном виде. Это становится причиной развития серьезных заболеваний психики и нервной системы.
Лечение при неврозе
От некоторых других заболеваний невроз отличается тем, что человек понимает, что болен, поэтому стремится справиться с заболеванием. Начало у неврозов всегда четкое, кроме того, они всегда обратимы, и их длительность не имеет значения. Они могут исчезнуть не только благодаря лечению, но и в том случае, если устраняется вызывавшая их ситуация.
Лечение при неврозе должно быть начато вовремя, и возникновение благоприятной динамики наблюдается в том случае, когда лечение данного заболевания проводится комплексно, под наблюдением специалиста. Самолечение в этом случае не дает положительных результатов, так же, как и различные эксперименты с рецептами народной медицины.
До того, как начато лечение, требуется заключение терапевта, иногда нужна консультация невролога. Чтобы исключить соматические причины и выявить возможные сопутствующие заболевания, требуется всестороннее обследование. Лечением неврозов в современных клиниках занимаются психотерапевты, либо врачи-психиатры, они могут решить вопрос о том, какое именно лечение целесообразно проводить, требуется ли стационарная помощь, или можно ограничиться амбулаторным лечением.
Как правило, при неврозах показано лечение амбулаторного типа. В случае тяжелого невроза желательно вывести пациента из ситуации, которая оказалась для него психотравмирующей. Нередко причиной является семейный конфликт, и в этом случае пациента помещают в специальное отделение, при психиатрической или соматической клинике, где лечат больных неврозами.
В комплекс лечебных мероприятий включается общеукрепляющая терапия. Например, пациенту назначают витамины, прогулки, диетотерапию, неотропные средства, водные и массажные процедуры, физкультуру, и прочее. Используемая лекарственная терапия всегда индивидуальна, причем, обязательным пунктом лечения неврозов признана психотерапия.
Лечение неврозов посредством лекарственной терапии заключается в краткосрочных курсах, и является предпосылками к психотерапии. Применение антидепрессантов эффективно при наличии такой симптоматики, как снижение активности и излишняя утомляемость. А также если пациент занимается самообвинением, у него нарушен сон, расстроен аппетит, движение или речь отличается заторможенностью. В этом случае врач может назначить снотворные средства, а транквилизаторы помогают снять раздражительность.
Психотерапия в лечении неврозов
Ведущая роль в лечении любых неврозов принадлежит психотерапии, одному из ее видов. Например, кому-то назначают когнитивно-бихевиоральную психотерапию, другим больше подходит гештальттерапия, и прочее. Все зависит от того, какую клиническую картину имеет невроз. При наличии истерического невроза специалисты могут назначить несколько гипнотических сеансов.
Если диагностирован невроз навязчивых состояний, специалисты обучают больного аутогенным приемам. Для невротической депрессии больше подходят психотерапевтические беседы, которые помогают выявить психотравмирующую ситуацию. Благодаря таким беседам больной получает новую жизненную установку, и начинает иначе воспринимать травмирующую ситуацию.
Признаками невроза считается снижение работоспособности, постоянно плохое настроение, плохая память, ощущение страха, тревожность. Если возникают подобные ощущения, то необходимо прислушаться к себе, и не откладывать визит к врачу. Хотя невроз обратим, он имеет тенденцию затягиваться. Нередко такое состояние проявляется в виде навязчивого поведения, истерики.
Невроз имеет непосредственное отношение к нервной системе, и поэтому, если человеку пришлось пережить стресс, сильное переживание, то риск возникновения невроза возрастает. На практике доказано, что именно сильные стрессовые ситуации ведут к неврозу. При этом истощается нервная система, происходит нарушение сердечного ритма, наблюдаются сбои в других органах.
В настоящее время в клиниках неврозов заболевание определяется как сложная форма, тесно связанная с определенными психогенными факторами. Клиническая практика подтверждает, что конфликт внутреннего или наружного типа ведет к перенапряжению нервной системы, вызывает психологическую травму. Среди других причин возникновения этого заболевания специалисты отдельно указываю на умственные и физические нагрузки, выраженные в постоянной работе, когда человек не имеет отдохнуть в течение длительного периода. Если при этом еще имеются переживания, связанные с личной жизнью, то практически, невроз обеспечен.
Соматические симптомы невроза
Неврозы очень часто сопровождаются соматическими симптомами, которые можно спутать с другими соматическими заболеваниями. Пациенты испытывают резкую головную боль, так же она возникает в области живота, сердца. Невроз необходимо лечить тем, кто заметил болезненность суставов и мышц при отсутствии причин. Первым признаком невроза можно считать дрожь рук, частые мочеиспускания.
Также если человек мало работает, и при этом сильно устает, возникает сонливость, потемнение в глазах, — то подобные признаки тоже классифицируются, как начало невроза. Бывает, что невроз дает о себе знать в виде нарушений вестибулярного аппарата, и в этом случае возникают головокружения, резко темнеет в глазах.
Если невроз не лечить вовремя, возникают сопутствующие заболевания. Нередко возникают сопутствующие состояния, возможно возникновение панических атак, или панических расстройств, что является осложняющим фактором. В том числе, при неврозах у многих развиваются сопутствующие фобии. В дальнейшем присутствует и другая симптоматика, и иногда положение усложняется полным отсутствием возможности трудиться.
Лечили сердце, спину, суставы… А оказалось – депрессия
Часто у человека болит то одно, то другое, то третье. И огромное количество процедур и исследований, назначенных разными врачами, так и не помогают выявить проблему.
МАСТЕР МАСКИРОВКИ
Несколько лет назад у меня болело все – то сердце кольнет, то живот скрутит, то суставы на руках и ногах начнут ныть так, что кричать хотелось. За полгода я прошла чуть ли не всех специалистов – от кардиолога до дерматолога. Жизнь казалось серой и тусклой. И это не фигура речи: мне казалось, что все подернуто полупрозрачной серой вуалью, я не замечала цветов и смен времен года. Не хотелось выползать из-под одеяла, потому что наступающий день опять сулил боль и тоску. Врачи назначали все новые и новые процедуры – от МРТ мозга до всевозможных анализов крови. И ничего не могли понять.
Прозрение случилось как в сказке, внезапно – случайно наткнулась на очень четкое описание депрессии: боли неясной этиологии, потеря интереса к жизни, отсутствие радости, изменение эмоций по отношению к близким, пониженная самооценка, пессимизм. Я так удивилась, что меня будто щелчком выбросило из этого состояния серости. Я вдруг поняла, что за эти полгода смеялась максимум пару раз, и то из вежливости. Что относилась к любимому мужу, лучшему мужчине на свете, как к табуретке – вроде полезный, если под ногами не мешается. Что любимая работа стала тяжким грузом. А себя я, оказывается, вообще не люблю.
Именно это удивление и стало тем лекарством, которое помогло мне излечиться, вытащить себя из болота, как Мюнхгаузен, буквально – за волосы. Потому что я перекрасилась. А еще купила яркое пальто и заново влюбилась в мужа, еще сильнее, чем прежде. И больше у меня ничего не болело. Какая я все-таки молодец!
ДОЛГО ПОМНИТЬ ПЛОХОЕ – ЭТО НАША ПРИРОДА
– Это вам просто повезло, – улыбается Георгий Костюк, главный внештатный специалист – психиатр Департамента здравоохранения города Москвы, главный врач психиатрической клинической больницы № 1 им. Н. А. Алексеева, профессор, д.м.н, врач-психиатр высшей квалификационной категории. – Депрессию, тревожно-депрессивный синдром можно сравнить с простудой, сезонной вирусной инфекцией. Болеют ей практически все каждый сезон. Но переносят по-разному – кто-то отделывается легким насморком, кто-то болеет с температурой, а кто-то получает серьезные осложнения. Так и с депрессией – кто-то может справиться с ней самостоятельно, как вы, кто-то нуждается в помощи психотерапевта, а кому-то нужна «тяжелая артиллерия» в виде антидепрессантов. Причем мы сейчас говорим даже не о серьезной рекуррентной депрессии, а об очень распространенных «легких» формах психических отклонений: тревожно-депрессивных, соматоформных расстройствах (именно это, кстати, было у меня: мозаика неясных симптомов при общем плохом настроении. – Прим. авт.). Они, по оценкам ВОЗ, поражают как минимум треть жителей Земли ежегодно. Но, как и в случае с инфекционными заболеваниями, статистика ведется только по тем людям, которые обращаются к врачу. А сколько еще болеют дома, никуда не обращаясь? Поэтому мы можем с уверенностью сказать, что тревожно-депрессивный синдром, панические атаки настигают в той или иной форме почти каждого современного человека.
– Вы так выделили «современного», что создается ощущение, будто наши предки не страдали депрессией. Это болезнь цивилизации?
– Не совсем так. Помнить о плохом – это наша генетическая особенность, как и у любого живого существа. То есть древний человек должен был помнить боль и страдания, чтобы больше не совать руку в огонь, не дергать тигра за хвост, не пить тухлую воду и так далее. И эти негативные воспоминания откладываются в голове четче и дольше, чем любые радостные события. То есть мы изначально, по природе своей, скорее пессимисты. Но у современного человека к этим генетическим свойствам прибавляется и стремительно меняющийся мир, грандиозный информационный поток, техническая революция. Буквально за 20 лет мир совершил огромный скачок, а мозг человека не успевает так же стремительно к этим изменениям приспосабливаться. И очень часто на этом фоне возникают панические атаки, когда сбивается дыхание, начинается обильное потоотделение, сердце колотится очень часто, иногда присоединяется болевой синдром из-за слишком напряженных мышц. Причем большинство людей даже не догадываются о том, что их настигла паническая атака, то есть приступ тревоги, списывая это на сбои сердечно-сосудистой или дыхательной системы. По нашим оценкам, в среднем человек с паническими атаками обращается к психологам или психотерапевтам только через 3–5 лет после первого приступа. А ведь они серьезно осложняют жизнь. Люди с тревожно-депрессивными или соматоформными расстройствами могут годами искать причины проблем тех блуждающих болей, которые их мучают, и не находить. В итоге боль, как и болезнь, становятся частью личности. И тогда помочь человеку уже очень сложно.
ВРАЧИ ОБЩЕЙ ПРАКТИКИ ДОЛЖНЫ СТАТЬ ПСИХИАТРАМИ?
– Но, если исходить из моей ситуации, никто из специалистов не заподозрил у меня депрессию. Что же нужно сделать, чтобы врачи смотрели на проблему шире?
– Ставить диагноз и назначать антидепрессанты может только психиатр – не невролог, не терапевт или врач общей практики, и тем более не психолог. Чтобы врачи первого звена направляли пациентов к более узким специалистам, необходимо создать для них образовательные программы о симптомах наиболее распространенных психических расстройств. Должен отметить, что в большинстве стран мира врачи общей практики сами должны оказывать медицинскую помощь, в том числе и проводить медикаментозную терапию при таких состояниях и лишь в случае неуспеха направлять пациентов к психиатру. К сожалению, по Закону РФ «О психиатрической помощи…» у нас врачи общей практики не имеют права заниматься диагностикой и лечением даже легких психических расстройств.
Между тем тревожно-депрессивное расстройство может маскироваться многочисленными симптомами – начиная от синдрома раздраженного кишечника, заканчивая ощущениями перебоев в области сердца. В свою очередь тревожно-депрессивные состояния сопровождают большинство соматических заболеваний, о чем многие узкие специалисты также просто не догадываются (см. Кстати). Есть еще одна проблема – стигматизация психиатрии. По-прежнему в нашей стране психиатры воспринимаются как каратели, а направление к психиатру – как нечто опасное и унизительное. Мол, да не может со мной такого случиться, все у меня с мозгами в порядке! И если пациента направляют к психиатру, это воспринимается в штыки.
Расписание врачей в в Консультативно-диагностической поликлинике № 121 в Южном Бутово.
– Получается, пока вопрос остается открытым – пациенты все так же будут мучиться с неясными симптомами?
– Выход в том, что врачей первичного звена нужно обучать основам психиатрии, а также дать им право назначать хотя бы начальную, основную лекарственную помощь при тревожно-депрессивных состояниях. Тогда, благодаря трем-четырем дополнительным вопросам, врач будет понимать, что перед ним человек не с соматическими, а психическими отклонениями. Конечно, обследований и анализов никто не отменяет. Но при этом врач говорит пациенту: «Мы вам назначаем все исследования, которые необходимы, чтобы выявить проблемы с сердцем (пищеварительной системой, суставами), на которые вы жалуетесь, но не удивляйтесь, если окажется, что в этом отношении вы вполне здоровы и все дело в депрессивном состоянии, а пока пропейте вот эти таблетки, которые помогут меньше волноваться». Кстати, подобная практика уже лет десять существует в Испании, в университетской клинике Барселоны. Врачи общей практики там серьезно вовлечены в оказание психиатрической помощи, и очевидны положительные моменты: раннее выявление проблем помогает купировать депрессию на ранней стадии, люди продолжают оставаться эффективными работниками, живут полноценной жизнью, а не мотаются по врачам в попытке поставить несуществующий диагноз. Нечто подобное мы пытаемся внедрить и в Москве. Так, уже год в Консультативно-диагностической поликлинике № 121 в Южном Бутово существует филиал психоневрологического диспансера, где работают наши специалисты. Они читают лекции врачам, принимают пациентов, которых направляют к ним с подозрением на психическое расстройство. За год были направлены и получили помощь более тысячи человек с психолого-психиатрическими проблемами. Тревожно-депрессивное расстройство диагностировали у многих больных с соматическими заболеваниями (диабет, астма, сердечно-сосудистые заболевания, онкология). В ближайшее время такая форма психиатрической помощи появится еще в нескольких амбулаторных центрах. Конечно, это лишь «костыль» до тех пор, пока не будет принято решение по дополнительному обучению врачей первичного звена. Кстати, такая инициатива уже была рассмотрена и одобрена в Общественной палате РФ. Было принято специальное решение Пленума Российского общества психиатров в поддержку этой инициативы. И в ближайшее время этот же вопрос будет рассмотрен в Госдуме. Если такая практика будет принята, это значительно облегчит ситуацию с оказанием помощи при психических расстройствах в стране, снимет нагрузку как с узких специалистов, так и с самих пациентов, экономя им время и деньги, а главное – сохраняя здоровье.
КСТАТИ
– Замечено, что у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые также страдают тревожно-депрессивным синдромом, риск внезапной смерти в два раза выше, чем у хронических больных без депрессии, – говорит Георгий Костюк. – Зачастую больные даже не замечают, как исподволь, незаметно начинает развиваться тревожно-депрессивный синдром. Особенно у тех, кто постоянно боится приступа (астмы, аритмии). Эта тревожность начинает влиять на общую патологию, из-за которой приступы случаются чаще. Человек начинает бояться еще больше… И получается замкнутый круг, когда депрессия и общая проблема усиливают друг друга. Если же мы вовремя выявляем и купируем тревожные приступы, то и общее состояние больного значительно улучшается.
МЕЖДУ ТЕМ
80% россиян сталкивались с депрессией
На сайте kp.ru мы спросили, знают ли россияне о том, что депрессия – это болезнь, и готовы ли доверить свое психическое здоровье врачам общей практики и терапевтам. В опросе приняли участие более 1000 человек.
Выяснилось, что россияне прекрасно осведомлены о том, что депрессия – это серьезное заболевание, которое нужно лечить у врача (80%). Причем большинство (89%) либо сами пострадали от депрессии, либо наблюдали изменения в близком человеке.
При этом только половина опрошенных знают, что лишь 5% нуждающихся в лечении поставлен диагноз «депрессия» и начато соответствующее лечение. И немудрено – из общего числа опрошенных (а мы помним, что 80% из них сталкивались с депрессией) к врачу по этому поводу обращались лишь 40%. Почему?
Но при этом большинство опрошенных уверены, что терапевты или врачи общей практики должны обладать необходимыми знаниями и навыками, чтобы вовремя распознать депрессию (91%). А 70% и сами готовы пойти к такому квалифицированному терапевту, чтобы выявить и пролечить депрессию.
Сильные боли в мышцах невроз
Выбираем мазь от боли в суставах — современный обзор 2016 года
Болезни суставов всегда доставляют немало проблем. Боли, воспаления, скованность движений – это лишь небольшая часть того, с чем приходится сталкиваться при различных нарушениях в работе суставов и опорно-двигательного аппарата в целом.
Зачастую при сильных болях в суставах и мышцах применяются различные гели и мази. Они помогают намного облегчить неприятные ощущения, а также снижают воспаление. Кроме этого многие из них можно применять без назначения врача в экстренных случаях.
Как же из всего разнообразия выбрать самые действенные и безопасные обезболивающие мази, гели и крема, какие из них наиболее эффективны и безопасны для суставов. Рассмотрим эти и другие вопросы подробнее.
Возникновение болей в суставах может быть вызвано различными причинами, связанными с болезнями костно-суставной системы, которые могут проявляться как в детском, так и во взрослом возрасте. Помимо этого боли в суставах могут вызвать различные травмы, растяжения, повреждения.
В большинстве случаев боль в суставах возникает при артрите. Во время данной патологии возникают следующие симптомы:
отеки в месте сустава;
ограничения подвижности воспаленной зоны;
появление болезненных ощущений;
покраснение и повышение температуры в месте пораженного сустава.
Обычно для снятия болей, воспаления, а также при острых проявлениях болей применяют различные мази и гели. Рассмотрим самые действенные средства для наружного применения при различных заболеваниях суставов.
Боль в суставах моет возникнуть практически у каждого. Для ее устранения можно принять обезболивающее средство, но оно может вместо пользы нанести вред организму, да и часто принимать эти препараты не рекомендуется. Поэтому лучше использовать препарат местного назначения.
Как бороться с напряжением мыщц при неврозе: симптомы и лечение
При неврозах часто наблюдается напряжение мышц. Спазмы возникают у большинства людей, которые подверглись воздействию сильного стресса. Это объясняется тем, что между мозгом и мышцами существует прямая связь. При неврозах нарушается работа главного органа ЦНС, вследствие чего он подает неверные сигналы.
Перенапряжение мышц, возникающее при неврозах, обусловлено различными причинами. Спазмы при расстройствах нервной системы возникают:
В лицевых мышцах. У некоторых пациентов неврозы, затрагивающие эту область, поражают тройничный нерв.
В мышцах грудной клетки. Проявление невроза в данном случае похоже на клинические признаки межреберной невралгии.
В мышцах шейного отдела. Эта форма невроза сопровождается дыхательными расстройствами.
В мышцах верхних и нижних конечностей.
В случае поражения спины и поясницы нервно-мышечные расстройства снижают двигательную активность человека.
Основной причиной неврозов считается сильный стресс, под действием которого организм с целью обеспечения собственной защиты вырабатывает особые гормоны.
Эти вещества ускоряют работу внутренних органов и систем. В нормальном состоянии концентрация этих гормонов повышается при возникновении реальной опасности. Однако при нервных расстройствах головной мозг посылает неправильные сигналы, вследствие чего возникает спазм.
Важно понимать, что миопатия и мышечный невроз — это два несвязанных между собой состояния. Первое обусловлено генетической наследственностью. При миопатии также поражаются мышечные волокна, и дальнейшее течение заболевания вызывает их атрофию.
При неврозе повышается мышечный тонус. Систематические стрессы провоцируют появление судорог. При миопатии наблюдаются сходные явления. Но появление таких симптомов обусловлено другими причинами.
Помимо стресса к возникновению мышечного невроза приводят физические переутомления. Также спазмы нередко беспокоят пациентов с вегетососудистой дистонией, при которой у нервной системы периферическая часть работает со сбоями.
Мышечное напряжение при неврозе является основным, но не единственным признаком, указывающим на неврологическое расстройство. У пациентов отмечаются также следующие симптомы мышечного невроза:
появление миофасциальных мышечных болей, которые локализуются в определенных зонах;
боли в области сердца, обусловленные приступом тахикардии;
проблемы со сном;
тревожность, повышенная возбудимость.
Симптоматика при неврологических расстройствах носит разнообразный характер, что усложняет диагностику патологического состояния. В частности, важно отличать боль в мышцах, вызванную неврозом, от неприятных ощущений при межреберной невралгии. Обе проблематики требуют разного подхода к лечению.
Постоянно сокращенные мышцы создают сильный дискомфорт и мешают нормальной жизнедеятельности. В лечении рассматриваемой проблематики важную роль играют мероприятия, направленные на устранение причинного фактора (невроза). Для этого применяются медикаментозное лечение и психотерапевтическое вмешательство.
Боль в суставах при неврозе
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Содержание статьи:
О чем говорит суставная боль (артралгия)?
Причины болей
Лечение медикаментами
Физиотерапия
Нетрадиционная медицина
Одна из самых частых жалоб, с которой люди приходят на прием к врачу-ревматологу, можно выразить фразой: болят суставы рук – что делать? И действительно, артралгии нередко выражены настолько, что не только нарушают профессиональную деятельность человека, но и не позволяют ему выполнять элементарные бытовые действия. Например, некоторые люди не могут взять в руку кружку или расческу, застегнуть пуговицы, открыть дверь ключом.
Боль в суставах как симптом
Стоит заметить, что боль в суставах бывает разной, и зачастую именно ее характер становится определяющим фактором в правильной диагностике болезни уже на этапе первичного врачебного осмотра.
Ревматологи делят боли в суставах на две большие группы: механические и воспалительные. Механические боли характерны для дегенеративных заболеваний (например, остеоартроза). Такие боли не сопровождаются скованностью в движениях по утрам, либо скованность есть, но длится не более получаса, в состоянии покоя дискомфорт уменьшается.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Воспалительные боли наоборот: уменьшаются при движении, сопровождаются длительной скованностью в суставах (более 30 минут). При этом практически всегда имеются и другие признаки воспаления: отечность, покраснение, уменьшение объема движений. При механических болях признаки местного воспаления чаще отсутствуют или выражены незначительно.
Причины появления болей в суставах
Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.
Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей. Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.
Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление. При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е. болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.
Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины. При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК кл
Могут ли болеть суставы на нервной почве: особенности лечения
Нервные расстройства вызывают множество патологических изменений в организме человека, особенно в костно-суставной системе. При депрессии, выделяются адреналин и норадреналин. Попадая в кровь, гормоны надпочечников замедляют выработку гиалуроновой кислоты, которая входит в состав суставной смазки. Стресс на нервной почве провоцирует возникновение патологических изменений в сочленениях. Такие процессы приводят к артриту, боли в суставах, коленях.
Как нервы влияют на суставы?
При неврозе выработка смазки в суставных структурах резко уменьшается, этот фактор способствует пересыханию хрящей. В результате такого патологического процесса на них появляются микротрещины и повреждения. Избыточное количество кортикостероидов влияет на ноги, состояние капилляров, приводит к ухудшению питания хрящевых тканей. Хронические нервные расстройства стимулируют возникновение остеохондроза. При стрессе патологию провоцирует давления на корешки нервов в суставах. Нарушения в тканях на фоне нервного перенапряжения влияет на возникновение боли в мышцах, может привести к таким заболеваниям кроветворной системы:
тромбофлебит;
атеросклероз ног;
варикозное расширение вен.
При депрессии адреналин и норадреналин негативно влияют на костно-суставный аппарат, нарушают кровообращение. Их избыток провоцирует мышечный спазм и болевой синдром. Часто от нервов происходит защемление седалищного нерва. Артрит проявляется сильной, острой болью в мышцах и суставах, ноге. Если болевые ощущения носят систематический характер, следует срочно обратиться к врачу, провести необходимые диагностические процедуры, пройти курс массажной терапии. Когда боли усиливаются к вечеру, нужно проконсультироваться с ортопедом, подобрать правильную ортопедическую обувь. При артрозах, поврежденные суставы сильно реагируют на погодные изменения. Длительная ходьба, долгое нахождение человека в одном положении способны вызвать сильный дискомфорт в ногах.
Больным, находящимся в затяжном стрессе, медики рекомендуют избегать ситуаций, которые могут негативно отразиться на психике.
Вернуться к оглавлению
Особенности лечения при стрессах
Поврежденные ткани кроме прочего лечения, будут «благодарны» за те вещества, которые поступают из здоровой пищи.
Здоровое питание благоприятно влияет на состояние поврежденных тканей. Чтобы ликвидировать боли в коленях, необходимо отказаться от серьезных нагрузок на нижние конечности. Для устранения дискомфорта в ногах, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Недуг может спровоцировать так называемый моторный голод, процесс активизируется тогда, когда мозг испытывает недостаток в мышечной активности. Устранить это явление помогут физические упражнения, небольшие нагрузки на колени.
Физическая активность способствует улучшению кровообращения и обмену веществ. Умеренные спортивные тренировки помогают вывести из организма гормоны стресса, токсины.
Белковое вещество, которое вырабатывается во время занятий спортом, появляется не только в мышечной ткани, но и в клетках мозга, печени. Благодаря выработке белкового материала организм получает возможность восстановления нервных клеток, улучшает их работоспособность.
Когда у больного наблюдаются заболевания костей или суставов на фоне стрессов, врачи рекомендуют отказаться от алкоголя и никотина. Специалисты советуют полноценный здоровый сон. Лечебная терапия направлена на устранение воспаления в суставах и нормализацию работы ЦНС. Для этого доктор может назначить нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикостероиды, спазмолитики, антидепрессанты, хондропротекторы. При болевом синдроме используют местные уколы в пораженные болезнью участки. Если при ВСД проявляются болезненные ощущения или судороги, нужно обратиться к врачу и пройти УЗИ, МРТ или компьютерную томографию.
При неврозе боли в суставах
Содержание
1 Блуждающий артрит: диагностика и лечение заболевания.
1.1 Что собой представляет блуждающий артрит?
1.2 Блуждающий и мигрирующий артрит: в чем разница?
1.2.1 Различия
Блуждающий артрит
Мигрирующий артрит
Форма заболевания
острая
хроническая
Особенности симптоматики
Утренняя скованность, воспалительный, ярко выраженный, процесс, ухудшение общего состояния
Менее выраженные симптомы воспаления, последовательное поражение сразу нескольких суставов
Последовательность в поражении суставов
Боли появляются в различных суставных группах без четкой последовательности
Боли возникают и перемещаются от одного сустава к другому последовательно
Обратимость процесса
При соблюдении назначений врача возможно полное выздоровление
Процесс носит необратимый, неизлечимый характер
Прогноз
Благоприятный, при во грамотной диагностике и своевременном лечении
Неблагоприятный, в связи с хронизацией и необратимости процесса в суставах
При запущенном состоянии, поздней диагностике и начале лечения блуждающий артрит может перейти в ревматоидный и в мигрирующий артрит.
Клинические симптомы.
Симптоматика блуждающего артрита:
Перемежающаяся боль (может локализоваться по всему телу).
Интенсивная резкая боль сначала в крупных, затем в средних и мелких суставах.
Признаки воспалительного процесса (отек, багровый цвет, местное повышение температуры над поверхностью соединения).
Общие проявления артритных заболеваний: ухудшение самочувствия, слабость, нарушения сна, резкое снижение веса, повышение температуры тела, отеки, утренняя тошнота.
Чувство скованности утром и, как следствие, ограничение двигательной активности.
Начало воспаления на 2-4 день от начала боли, длится часы или несколько суток, а затем проходят бесследно.
Причины блуждающего артрита.
Существует множество причин, способных вызвать данное заболевания. Основными из них являются:
Инфекции различной этиологии
Частые продолжительные переохлаждения
Нарушение гормонального фона и обменных процессов
Травмы
Также к причинам заболевания можно отнести лишний вес, нарушение диеты, наследственную предрасположенность и дисплазия соединительной ткани.
Диагностика.
При блуждающем артрите особенностью является перемещающийся характер болей. При обнаружении начальных симптомов (утренняя скованность, болезненность в сочленениях, ухудшение состояния организма) нужно обратиться к терапевту или ревматологу. Специалисты проведут общий осмотр, соберут анамнез жизни, назначат лабораторные и инструментальные обследования, установят диагноз и назначат грамотное лечение симптомов в зависимости от стадии заболевания.Диагностика обычно включает в себя следующие этапы:
Лабораторные исследования:
Общий анализ крови. При ревматоидном и других артритах повышается СОЭ, увеличивается число лейкоцитов, что свидетельствует о воспалительном остром процессе.
Биохимический анализ крови. При артритных и иных ревматологических заболеваниях в крови обнаруживается С-реактивный белок.
Инструментальные исследования:
Сцинтиграфический метод — сканирование костей радиоизотопами, целью которого является обнаружение воспалительного процесса за счет изменение температуры в тканях.
Рентгенологический метод, который позволяет определить характер и тяжесть повреждения костей и хрящей, а также стадию, дополнительные образования и деформации в суставах.
Компьютерная (КТ) и магнитно-резонансная (МРТ) томография являются дополнительными методами исследования, применяемые при сомнительных случаях, а также для дифференциальной диагностики с другими ревматологическими заболеваниями.
Исследование состава внутрисуставной жидкости путем пункции пораженного сочленения проводится по строго определенным показаниям. Часто проводят забор синовиальной жидкости для гистологического исследования.
Часто артриты поражают помимо суставов, другие системы и органы. Поэтому при исследовании и постановках диагноза необходимо пройти обследование сердечно- сосудистой, почечной, печеночной систем.
Комплексное лечение блуждающего артрита.
При блуждающем артрите, для достижения лучших результатов, целесообразного проведение комплексного многокомпонентного лечения. Терапия включает в себя: медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебно- оздоровительную физкультуру , оптимальный режим сна и бодрствования, контроль за питанием. На запущенных стадиях, когда консервативные методы лечения уже неэффективны, назначается оперативное лечение.
Рассмотрим подробнее способы лечения блуждающего артрита:
Медикаментозная терапия
строение, классификация, мышцы, действующие на него, их кровоснабжение и иннервация.
Голеностопный
сустав, articulatio talocruralis, он соединяет
голень со стопой и является типичным
блоковидным суставом. Его составляют
нижняя суставная поверхность большеберцовой
кости и медиальной лодыжки, а также
суставная поверхность латеральной
лодыжки. Соединенная вместе большеберцовая
и малоберцовая кости наподобие вилки
охватывают блок таранной кости. Связки,
укрепляющие сустав, располагаются на
боковых поверхностях сустава. Медиальная
(дельтовидная) связка, lig. mediale, идет с
медиальной лодыжки к ладьевидной,
таранной и пяточным костям. В ней выделяют
4 части: большеберцово-ладьевидная
часть, pars tibionavicularis; большеберцово-пяточная
часть, pars tibiocalcanea; передняя и задняя
большеберцово-таранные части pars
tibiotalares anterior et posterior. С латеральной стороны
сустава капсула укреплена 3 связками:
Передняя таранно-малоберцовая связка,
lig. talofibulare anterius. Задняя таранно-малоберцовая
связка, lig. talofibulare posterius. Пяточно-малоберцовая
связка, lig.calcaneofibulare.
В
голеностопном суставе возможно движение
вокруг фронтальной оси – сгибание и
разгибание. Общий объем движения равен
60-70 градусам. При сгибании возможны
небольшие движения в стороны, так как
при этом самый узкий участок блока
таранной кости входит в самую широкую
часть между лодыжками костей голени.
Мышцы,
производящие движение в голеностопном
суставе:
Супинация
стопы
(поворот
кнаружи)
и
приведение:
m.tibialis anterior, m.tibialis posterior (при
одновременном
сокращении),
m.extensor hallucis longus.
Кровоснабжение:
передняя
большеберцовая
артерия,
a.tibialis anterior, ее
ветвь
латеральная
передняя
лодыжковая
артерия,
a. malleolaris enterior lateralis, a. malleolaris anterior medialis.
Венозный
отток
v.saphena parva et magna и
далее
v.iliaca externa.
Рентгенанатомия:
при просмотре рентгеновских снимков
голеностопного сустава и стопы,
наблюдается одновременно изображение
дистального отдела голени и всех костей
стопы. На заднем снимке области incisura
filularis fibula имеет вид отступа, поэтому ее
называют третьей лодыжкой – malleolus
tertis. На эту область наслаивается отдел
fibula, благодаря чему получается впечатление
отломка.
В
стопе различают предплюсну, плюсну и
кости пальцев стопы. Предплюсна
Предплюсна,
tarsus, образуется семью короткими губчатыми
костями, ossa tarsi, которые наподобие костей
запястья расположены в два ряда. Задний,
или проксимальный, ряд слагается из
двух сравнительно крупных костей:
таранной и лежащей под ней пяточной.
Передний, или дистальный, ряд состоит
из медиального и латерального отделов.
Медиальный отдел образован ладьевидной
и тремя клиновидными костями. В латеральном
отделе находится только одна кубовидная
кость. В связи с вертикальным положением
тела человека стопа несет на себе тяжесть
всего вышележащего отдела, что приводит
к особому строению костей предплюсны
у человека в сравнении с животными.
Так,
пяточная кость, находящаяся в одном из
главных опорных пунктов стопы, приобрела
у человека наибольшие размеры, прочность
и удлиненную форму, вытянутую в
переднезаднем направлении и утолщенную
на заднем конце в виде пяточного бугра,
tuber calcanei.
Таранная
кость приспособилась для сочленений с
костями голени (вверху) и с ладьевидной
костью (спереди), чем и обусловлена ее
большая величина и форма и наличие на
ней суставных поверхностей. Остальные
кости предплюсны, также испытывающие
на себе большую тяжесть, стали сравнительно
массивными и приспособились к сводчатой
форме стопы.
1.
Таранная кость, talus, состоит из тела,
corpus tali, которое впереди продолжается в
суженную шейку, collum tali, оканчивающуюся
овальной выпуклой головкой, caput tali, с
суставной поверхностью для сочленения
с ладьевидной костью, facies articularis
navicularis. Тело таранной кости на своей
верхней стороне несет так называемый
блок, trochlea tali, для сочленения с костями
голени. Верхняя суставная поверхность
блока, facies superior, место сочленения с
дистальной суставной поверхностью
большеберцовой кости, выпукла спереди
назад и слегка вогнута во фронтальном
направлении. Лежащие по обеим сторонам
ее две боковые суставные поверхности
блока, facies malleolares medialis et lateralis, являются
местом сочленения с лодыжками. Суставная
поверхность для латеральной лодыжки,
facies malleolaris lateralis, загибается внизу на
отходящий от тела таранной кости боковой
отросток, processus lateralis tali. Позади блока
от тела таранной кости отходит задний
отросток, processus posterior tali, разделенный
канавкой для прохождения сухожилия m.
flexor hallucis longus. На нижней стороне таранной
кости имеются две (передняя и задняя)
суставные поверхности для сочленения
с пяточной костью. Между ними проходит
глубокая шероховатая борозда sulcus tali.
2.
Пяточная кость, calcaneus. На верхней стороне
кости находятся суставные поверхности,
соответствующие нижним суставным
поверхностям таранной кости. В медиальную
сторону отходит отросток пяточной
кости, называемый sustentaculum tali, опора
таранной кости. Такое название дано
отростку потому, что он поддерживает
головку таранной кости. Суставные
фасетки, находящиеся в переднем отделе
пяточной кости, отделены от задней
суставной поверхности этой кости
посредством борозды, sulcus calcanei, которая,
прилегая к такой же борозде таранной
кости, образует вместе с ней костный
канал, sinus tarsi, открывающийся с латеральной
стороны на тыле стопы.
На
латеральной поверхности пяточной кости
проходит борозда для сухожилия длинной
малоберцовой мышцы. На дистальной
стороне пяточной кости, обращенной в
сторону второго ряда костей предплюсны,
находится седловидная суставная
поверхность для сочленения с кубовидной
костью, facies articularis cuboidea. Сзади тело
пяточной кости заканчивается в виде
шероховатого бугра, tuber calcanei, который в
сторону подошвы образует два бугорка
– processus lateralis и processus medialis tuberis calcanei.
3.
Ладьевидная кость, os naviculare, расположена
между головкой таранной кости и тремя
клиновидными костями. На своей
проксимальной стороне она имеет овальную
вогнутую суставную поверхность для
головки таранной кости. Дистальная
поверхность разделяется на три гладкие
фасетки, сочленяющиеся с тремя клиновидными
костями. С медиальной стороны и книзу
на кости выдается шероховатый бугор,
tuberositas ossis navicularis, который легко
прощупывается через кожу. На латеральной
стороне часто встречается небольшая
суставная площадка для кубовидной
кости.
4,
5, 6. Три клиновидные кости, ossa cuneiformia,
называются так по своему наружному виду
и обозначаются как os cuneiforme madiale, intermedium
et laterale. Из всех костей медиальная кость
самая большая, промежуточная – самая
маленькая, а латеральная – средних
размеров. На соответствующих поверхностях
клиновидных костей находятся суставные
фасетки для сочленения с соседними
костями.
7.
Кубовидная кость, os cuboideum, залегает на
латеральном краю стопы между пяточной
костью и основаниями IV и V плюсневых
костей. Сообразно этому в соответствующих
местах находятся суставные поверхности.
На подошвенной стороне кости выдается
косой валик, tuberositas ossis cuboidei, впереди
которого проходит борозда , sulcus tendinis m.
peronei longi. Плюсна
Плюсна,
metatarsus, состоит из пяти плюсневых костей,
ossa metatarsalia, относящихся к коротким
(моноэпифизиарным) трубчатым костям и
напоминающих пястные кости на руке.
Подобно последним в них различают
проксимальный конец, или основание,
basis, среднюю часть, или тело, corpus, и
дистальный конец, головку, caput. Счет им
ведется, начиная от медиального края
стопы. Своими основаниями плюсневые
кости причленяются к костям дистального
ряда предплюсны таким образом, что I, II
и III плюсневые кости соединяются каждая
с соответствующей клиновидной костью:
IV и V плюсневые кости сочленяются с
кубовидной костью. Основание II плюсневой
кости значительно выдается назад
благодаря короткости сочленяющейся с
ней промежуточной клиновидной кости.
Кроме суставных поверхностей на своих
проксимальных концах (места сочленения
с предплюсневыми костями), основания
плюсневых костей имеют узкие боковые
фасетки – места сочленения друг с другом.
Основание V плюсневой кости имеет
суставную фасетку только на медиальной
стороне для IV плюсневой кости. С
латеральной же стороны оно образует
выступ, tuberositas ossis metatarsalis V. Основание I
плюсневой кости также имеет отходящий
в сторону подошвы бугорок, tuberositas osis
metatarsalis I. Головки сплющены с боков и, так
же как головки пястных костей, имеют по
сторонам ямки для прикрепления связок.
I плюсневая кость самая короткая и
толстая, II плюсневая кость самая длинная.
Кости пальцев стопы
Кости
пальцев стопы, фаланги, phalanges digitorum pedis
(короткие трубчатые моноэпифизарные
кости), отличаются от аналогичных костей
кисти своими малыми размерами. Пальцы
стопы, так же как и кисти, состоят из
трех фаланг, за исключением I пальца,
имеющего только две фаланги. Дистальные
фаланги имеют на своем конце утолщение,
tuberositas phalangis distalis, которое является их
главным отличием.
Сесамовидные
кости встречаются в области плюснефаланговых
сочленений (в области I пальца постоянно)
и межфалангового сустава 1 пальца.
Кроме
связок, укрепляющих аrt. calcaneocuboidea и art.
talonavicularis в отдельности, поперечный
сустав имеет еще общую обоим сочленениям
связку, весьма важную по своему
практическому значению. Это lig. bifurcatim –
связка, которая задним своим концом
берет начало на верхнем краю пяточной
кости и затем разделяется на две части,
из которых одна, lig. calcaneonaviculare, прикрепляется
к заднелатеральному краю ладьевидной
кости, а другая, lig. calcaneocuboideum, прирастает
к тыльной поверхности кубовидной кости.
Эта короткая, но крепкая связка является
“ключом” поперечного сустава, так
как только путем ее перерезки можно
достигнуть широкого расхождения
суставных поверхностей при операции
вычленения стопы в названном суставе.
Предплюсне-плюсневые
суставы, artt. tarsometatarseae, соединяют кости
второго ряда предплюсны с плюсневыми
костями. Artt. tarsometatarseae – типичные тугие
суставы, незначительная подвижность в
которых служит для придания эластичности
своду стопы. Отдельные суставные капсулы
имеют сочленения I плюсневой кости и
медиальной клиновидной, сочленения II
и III плюсневых костей – с кубовидной.
Предплюсне-плюсневые суставы подкрепляются
посредством тыльных, подошвенных и
межкостных связок, ligg. tarsometatarsea dorsalia,
plantaria et cuneometatarsea interossea.
А.
Подтаранный сустав, art. subtalaris, образован
задними суставными поверхностями
таранной и пяточной костей, представляющими
в общем отрезки цилиндрической
поверхности.
Б.
Таранно-пяточно-ладьевидный сустав,
art. talocalcaneonavicularis, лежит кпереди от
подтаранного и составляется из почти
шаровидной головки таранной кости,
соответствующей ей суставной впадины,
образованной ладьевидной костью,
суставной фасеткой на sustentaculum tali пяточной
кости и lig. calcaneonaviculare plantare, заполняющей
промежуток между sustentaculum и задним краем
оs naviculare и содержащей в своей толще слой
волокнистого хряща, fibrocartilago navicularis.
Суставная капсула с тыльной стороны
укреплена lig. talonaviculare и с подошвенной
стороны lig. canacaneonaviculare plantare.
Между
обоими названными суставами проходит
костный канал – sinus tarsi, в котором залегает
крепкая связка, lig. talocalcaneum interosseum
протягивающаяся между таранной и
пяточной костями.
В.
Пяточно-кубовидный сустав, art.
calcaneocuboidea, образован обращенными навстречу
друг другу суставными поверхностями
пяточной и кубовидной костей. Он принимает
участие в движениях подтаранного и
таранно-пяточно-ладьевидного сочленений,
увеличивая их объем. Art. calcaneocuboidea вместе
с соседним с ним аrt. talonaviculare описывается
также под общим именем поперечного
сустава предплюсны, art. tarsi transversa.
Г.
Клиноладьевидный сустав, art. cuneonavicularis,
образован путем сочленения задних
суставных площадок клиновидных костей
с тремя фасетками дистальной суставной
поверхности ладьевидной кости.
строение, форма, движение, мышцы, действующие на голеностопный сустав, его кровоснабжение и иннервация.
Голеностопный (надтаранный) сустав, articutatiotalocruralis.
Это типичный блоковидный сустав. Он
образован суставными поверхностями
обеих костей голени и таранной кости.
На большеберцовой кости — это нижняя
суставная поверхность, сочленяющаяся
с блоком таранной кости, и суставная
поверхность медиальной лодыжки,
сочленяющаяся с медиальной лодыжковой
поверхностью блока таранной кости. На
малоберцовой кости — это суставная
поверхность латеральной лодыжки,
сочленяющаяся с латеральной лодыжковой
поверхностью таранной кости. Соединенные
вместе большеберцовая и малоберцовая
кости наподобие вилки охватывают блок
таранной кости.
Связки,
укрепляющие сустав, располагаются на
боковых поверхностях сустава.
Медиальная
(дельтовидная) связка, lig. mediate (deltoideum) начинается на медиальной лодыжке,
спускается вниз и прикрепляется
своим расширенным концом к ладьевидной,
таранной и пяточной костям. В ней
выделяются четыре части:
большеберцово-ладьевидная часть, parstibionavicularis; большеберцово-пяточная
часть, parstibiocalcanea; передняя
и задняя большеберцово-таранная
части, partestibiotalaresanterioretposterior.
С
латеральной стороны сустава капсула укреплена тремя
связками.
Передняя
таранно-малоберцовая связка, lig. talofibuldreanteriusприкрепляется
к наружной поверхности латеральной
лодыжки и к шейке таранной кости. Задняя
таранно-малоберцовая связка, lig. talofibuldreposterius, расположена
на заднелатеральной поверхности сустава.
Начинается
от латеральной лодыжки, направляется
кзади и прикрепляется к заднему отростку
таранной кости.
Пяточномалоберцовая
связка, lig. calcaneofibulare, начинается
от латеральной лодыжки, идет вниз и
заканчивается на наружной поверхности
пяточной кости.
В
голеностопном суставе возможно движение вокруг фронтальной оси — сгибание
(подошвенное сгибание) и разгибание
(тыльное сгибание).
таранная
кость верхней и лодыжечными (медиальной
и латеральной) суставными поверхностями,
расположенными на блоке;
лодыжки
вилообразно охватывают блок, образуя
типичный блоковый сустав — сложный
из-за сочленения трех костей.
Суставная
капсула сзади прикрепляется по краю
суставных поверхностей составляющих
сустав костей, спереди на 0,5-1 см выше
ее.
По
бокам капсула толстая и прочная, спереди
и сзади – тонкая, рыхлая, складчатая;
усилена боковыми связками:
медиальной
(дельтовидной) – толстой, прочной, веером
расходящейся от медиальной лодыжки к
таранной, ладьевидной и пяточной костям;
в связке выделяют части:
большеберцово-ладьевидную,
большеберцово-пяточную, переднюю и
заднюю большеберцово-таранные;
латеральной
в составе передней таранно-малоберцовой,
задней таранно-малоберцовой,
пяточно-малоберцовой связок.
Связки
настолько прочны, особенно медиальная,
что при максимальном растяжении способны
оторвать лодыжку.
В
голеностопном и таранно-пяточно-ладьевидном
суставах выполняются движения:
сгибание
(подошвенное) и разгибание ( иногда
называют тыльным сгибанием) вокруг
фронтальной оси с размахом в 60 градусов;
приведение
и отведение вокруг сагиттальной оси с
размахом в 17 градусов;
пронация
и супинация вокруг вертикальной оси с
размахом в 22 градуса.
Сгибание
обеспечивается мышцами: трехглавой
голени, длинным сгибателем пальцев,
задней большеберцовой, длинным сгибателем
большого пальца. Они кровоснабжаются
мышечными ветвями задней большеберцовой
и малоберцовой артерий. Иннервацию
осуществляет большеберцовый нерв –
ветвь седалищного (крестцово-копчиковое
сплетение).
Разгибание
производят мышцы: передняя большеберцовая,
длинный разгибатель пальцев и длинный
разгибатель большого пальца. Они
кровоснабжаются из передней большеберцовой
артерии, иннервируются глубоким
малоберцовым нервом (крестцово-копчиковое
сплетение).
Приведение
осуществляют большеберцовые
мышцы-антагонисты: передняя и задняя;
отведение – малоберцовые мышцы –
длинная и короткая, которые кровоснабжаются
малоберцовой артерией, иннервируются
поверхностным малоберцовым нервом.
Поворот стопы внутрь происходит при
действии малоберцовых мышц, поворот
кнаружи – при работе большеберцовых
передней и задней и сгибателей пальцев.
Вокруг
голеностопного сустава формируются
артериальные сети:
медиальная
лодыжечная – благодаря соединению
лодыжечных ветвей задней и передней
большеберцовых артерий с медиальными
предплюсневыми ветвями тыльной артерии
стопы;
латеральная
лодыжечная из лодыжечных ветвей передней
большеберцовой и малоберцовой артерий;
пяточная
– из ветвей задней большеберцовой и
малоберцовой артерий.
На
рентгеновском снимке голеностопного
сустава хорошо прослеживаются:
интенсивные
тени лодыжек и таранного блока, в боковых
проекциях тени лодыжек наслаиваются
на таранную кость;
суставная
щель в виде светлой тени П-образной
формы.
Голеностоп Википедия
Голеностопный сустав
лат. articulátio talocrurális
Правый голеностопный сустав, вид сбоку.
Фронтальный распил голеностопного сустава и суставов стопы.
Кровоснабжение
лодыжечные ветви передней и задней большеберцовых артерий и артерии голени, образующие сеть.
Венозный отток
в глубокие вены голени.
Иннервация
суставной капсулы ветвями большеберцового и глубокого нерва голени.
Лимфа
по глубоким лимфатическим сосудам в лимфатические узлы подколенной ямки.
Медиафайлы на Викискладе
Голе́носто́пный суста́в (лат. articulátio talocrurális) — сочленение костей голени со стопой[2] — подвижное соединение большеберцовой, малоберцовой и таранной костей человека. Сложный по строению, блоковидный по форме, образован суставными поверхностями дистальных (расположенных дальше от туловища) эпифизов обеих берцовых костей, охватывающими «вилкой» блок таранной кости. К верхней суставной поверхности таранной кости прилежит большеберцовая кость, а по бокам — суставные поверхности наружной и внутренней лодыжек[3][4].
В суставе возможны движения[2][3] вокруг одной оси:
фронтальная ось — сгибание и разгибание стопы;
Анатомия
Правый голеностопный сустав человека, внутренняя и внешняя сторона.
Большеберцовая и малоберцовая кости охватывают блок таранной кости наподобие вилки. Суставная капсула сзади и по бокам прикрепляется к краям сочленяющихся поверхностей, а спереди на полсантиметра отступает от них. Связки располагаются на боковых поверхностях сустава[4]:
на внешней стороне сустава расположены передняя и задняя таранно-малоберцовые и пяточно-малоберцовая связки — все они расходятся веерообразно, начинаясь на латеральной лодыжке: передняя таранно-малоберцовая связка (лат. ligaméntum talofibuláre antérius) крепится к шейке таранной кости, задняя таранно-малоберцовая связка (лат. ligaméntum talofibuláre postérius) — к заднему отростку таранной кости, а пяточно-малоберцовая связка (лат. ligaméntum calcaneofibuláre) спускается вниз, оканчиваясь на наружной поверхности пяточной кости;
на внутренней стороне голеностопного сустава расположена дельтовидная (медиальная) связка (лат. ligaméntum deltoídeum seu mediále), которая начинается на внутренней (медиальной) лодыжке и делится на четыре части:
большеберцово-ладьевидная часть (лат. pars tíbionaviculáre) прикрепляется к ладьевидной кости стопы,
большеберцово-пяточная (лат. pars tíbiocalcánea) крепится к пяточной кости и
передняя и задняя большеберцово-таранные части (лат. pártes tíbiotaláres antérior et postérior), прикрепляющиеся к таранной кости.
Методика исследования
Рентгенограмма голеностопного сустава.
В ходе объективного обследования применяются физикальные методы исследования: осмотр, пальпация, немаловажное значение имеет тщательный сбор анамнеза. Из инструментальных методов большое распространение получило рентгенологическое исследование голеностопного сустава в прямой, боковой, а также косой проекции. В настоящее время для диагностики применяют также артроскопию.
Патология
Воспалительные процессы
Артрит
Артри́т голе́носто́пного суста́ва — острый или хронический воспалительный процесс, характеризующийся болевым синдромом и нарушением подвижности (ощущение скованности). Область сустава становится отёчной, покрасневшей и горячей на ощупь.
Остеоартроз
О́стеоартро́з голе́носто́пного суста́ва — дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, развившееся в результате поражения хрящевой ткани суставных поверхностей[5]. Встречается наряду с патологией других крупных суставов (тазобедренного и коленного) и представляет собой серьёзную проблему, связанную с ограничениями в трудовой деятельности.
Травмы
Отёк правого голеностопного сустава.
Повреждения (ушиб, вывих, перелом, растяжение связок), чаще всего возникают в результате прямого воздействия силы при ушибах и падении с высоты.
При растяжении связок голеностопного сустава быстро развивается отек вследствие кровоизлияния с внутренней или наружной стороны сустава, появляются резкие боли при подвертывании стопы внутрь. При пальпации под лодыжками ощущается резкая болезненность. Если одновременно с растяжением связок происходит перелом V плюсневой кости, то определяется резкая боль при пальпации её основания.
Вывихи и подвывихи в голеностопном суставе комбинируются с переломами лодыжек. Вывих может возникнуть в месте соединения таранной и пяточной кости. В этом случае отмечаются значительное утолщение и деформация голеностопного сустава и пяточной области. Пятка подвернута внутрь.
Перелом
Ранения
Дополнительные сведения: Рана
В мирное время ранения голеностопного сустава (колотые, рваные, ушибленно-рваные, резаные, рубленые вплоть до травматической ампутации, размозжения, укушенные но чаще огнестрельные) встречаются редко.
Изображения
Правый голеностопный сустав, снаружи.
Правый голеностопный сустав.
Схема правого голеностопного сустава.
Скелет голени и стопы.
См. также
Примечания
↑ 12 Foundational Model of Anatomy
↑ 12Голеностопный сустав — статья из Большой советской энциклопедии.
↑ 12 Анатомия человека / Привес М. Г., Лысенков Н. К. — 9-е изд., перераб. и доп. — М.: Медицина, 1985. — С. 156—157. — 672 с. — (Учебная литература для студентов медицинских институтов). — 110 000 экз.
↑ 12 Анатомия человека в двух томах / Под ред. акад. РАМН проф. М. Р. Сапина. — 5-е изд., перераб. и доп. — М.: Медицина, 2001. — Т. I. — С. 260—262. — 640 с. — (Для студентов медицинских вузов, аспирантов, врачей). — ISBN 5-225-04585-5.
↑ Покровский В. И. Малая медицинская энциклопедия. — Советская энциклопедия, 1996. — Т. 4. — 577 с. — ISBN 5-225-02819-5. Архивная копия от 7 июня 2012 на Wayback Machine
Ссылки
ПЕРЕЛОМЫ ЛОДЫЖЕК ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА: КЛАССИФИКАЦИЯ, МЕХАНИЗМ ТРАВМЫ
Введение
Механизм повреждения: основа классификации.
Положение стопы и направление деформирующих сил определяют тип повреждения костносвязочной вилки сустава [1, 2]. Положение стопы определяет, какие структуры напряжены при начале действия деформирующих сил и поэтому, наиболее вероятно, будут повреждаться первыми. Если стопа супинирована (инвертирована), то напряжены латеральные образования, а медиальные расслаблены [3, 4]. Наоборот, при пронации (эверсии) медиальные структуры напряжены и повреждаются первыми. Деформирующая сила может быть ротирующей, обычно кнаружи, или прямолинейной в направлении отведения или приведения [5]. Возникающий в результате этого специфический тип перелома наружной лодыжки является основой классификации, изначально предложенной Weber [6].
Классификация переломов лодыжек
1. Подсиндесмозные повреждения (переломы типа А)
При супинированной стопе и приводящей деформирующей силе, воздействующей на таранную кость, повреждение возникнет сначала на латеральной стороне, которая находится под натяжением. Это может быть либо разрыв латеральных связок, либо отрыв связки с фрагментом кости, либо поперечный перелом наружной лодыжки на уровне пилона большеберцовой кости или чуть ниже его (рис. 1а). Если деформирующая сила продолжает свое воздействие, таранная кость наклоняется, это приводит к срезающему компрессионному перелому внутренней лодыжки. (Рис. 1) [7, 9]
Рисунок 1. Механизм повреждения при переломах типа А
2. Чрезсиндесмозные повреждения (переломы типа В)
Этот наиболее частый тип повреждения возни¬кает при осевой нагрузке на супинированную стопу.
Из-за кривизны оси, вдоль которой происходят движения в подтаранном сочленении, инверсия приводит к наружной ротации таранной кости. Сначала ломается малоберцовая кость с образованием косой линии перелома, начинающейся от уровня голеностопного сустава и распространяющейся проксимально спереди назад (рис. 2а). [8, 10]
Прогрессирующая наружная ротация таранной кости (рис. 2b) вызывает смещение кзади, приводящее либо к повреждению задней синдесмозной связки, либо к перелому заднего края большеберцовой кости (рис. 2с). Наконец, при подвывихе таранной кости кзади повреждается медиальный комплекс – либо в виде разрыва дельтовидной связки (рис. 2d), либо как поперечный перелом внутренней лодыжки (рис. 2е). [8, 10]
Рисунок 2. Механизм повреждения при переломах лодыжек типа В
3. Надсиндесмозные повреждения (переломы типа С)
Третий тип повреждений возникает при пронированном положении стопы с натяжением медиальных образований и приложением силы, вызывающей наружную ротацию. Первое повреждение возникает на напряженной медиальной стороне в виде разрыва дельтовидной связки (рис. 3d) или отрывного перелома внутренней лодыжки (рис. 3е). [8, 9]
Это позволяет медиальной стороне таранной кости сместиться кпереди. Наружная ротация таранной кости приводит к скручиванию малоберцовой кости вдоль ее вертикальной оси. Это ведет сначала к разрыву передней связки синдесмоза, а затем и межкостной связки (рис. 3f-h). В это время большеберцовая кость смещается медиально от ротирующейся таранной кости, усиливая расхождение (диастаз) малоберцовой и большеберцовой костей. Это вызывает разрыв задней синдесмозной связки (или, реже, отрыв заднего края), и в результате происходит непрямой перелом диафиза малоберцовой кости, уровень которого зависит от того, насколько проксимально разорвалась межкостная мембрана (рис. 3i). [7, 10]
Рисунок 3. Механизм повреждения при переломах лодыжек типа С
Список литературы:
Calhoun JH, Li F, Ledbetter BR, et al (1994) A comprehensive study of pressure distribution in the ankle joint with inversion and eversion. Foot Ankle Int; 15(3):125-133.
Lundberg A, Goldie I, Kalin B, et al (1989) Kinematics of the ankle/foot complex: plantarflexion and dorsiflexion. Foot Ankle; 9(4):194-200.
Michelson JD (1995) Fractures about the ankle. J Bone Joint Surg Am; 77(1):142-152.
Ramsey PL, Hamilton W (1976) Changes in tibiotalar area of contact caused by lateral talar shift. J Bone Joint Surg Am; 58(3):356-357.
Riede UN, Schenk RK, Willenegger H (1971) [Joint mechanical studies on post-traumatic arthrosis in the ankle joint. I. The intraarticular model fracture]. Langenbecks Arch Chir; 328(3):258-271.
Weber BG (1972). Die Verletzungen des oberen Sprunggelenkes. Bern Stuttgart Wien: Huber Verlag.
Muller ME, Nazarian S, Koch P, et al (1990) The Comprehensive Classification of Fractures of Long Bones. 1st ed. Berlin Heidelberg New York: Springer-Verlag.
Bauer M, Bergstrom B, Hemborg A, et al (1985) Malleolar fractures: nonoperative versus operative treatment. A controlled study. Clin Orthop Relat Res; (199):17-27.
Kristensen KD, Hansen T (1985) Closed treatment of ankle fractures. Stage II supination-eversion fractures followed for 20 years. Acta Orthop Scand; 56(2):107-109.
McConnell T, Creevy W, Tometta P (2004) Stress examination of supination external rot
Эпикондилит локтевого сустава манифестирует болью и слабостью мышц предплечья. Обычно патология возникает при перенапряжении мышц, сгибающих или разгибающих кисть. Иногда воспаление появляется на фоне артроза или врожденной нестабильности локтевого сустава. Эпикондилит часто наблюдается у спортсменов, из-за чего недуг называется «локтем теннисиста» и отнесен в разряд профессиональных болезней.
Что такое эпикондилит?
Эпикондилит – это воспалительный процесс в зоне локтевого сочленения. Болезнь охватывает костные выросты плечевой кости – надмыщелки, что на латинском звучит как «эпикондилюсы» (отсюда и название заболевания). Стоит отметить, что в патологический процесс также вовлекаются сухожильный и мышечный аппараты.
Анатомически надмыщелки плеча не участвуют в образовании локтевого сустава. Они располагаются по его краям с единственной функцией – прикрепления мышечных волокон сгибателей или разгибателей кисти. Исходя из предназначения надмыщелков, можно выделить основную причину их травматизации – это постоянные и чрезмерные нагрузки мышц предплечья.
Как отмечалось выше, под эпикондилитом подразумевается воспаление. Однако многие исследователи отмечают, что воспалительный процесс – это лишь начальная стадия разрушения надмыщелков – эпикондилеза.
Разновидности патологии
На локтевом конце плечевой кости выделяют наружный и внутренний надмыщелки, располагающиеся по обе стороны локтя:
Наружный эпикондилит диагностируется в десятки раз чаще, чем внутренний. Воспаление в нем появляется при сильных нагрузках и поражает мышцу-разгибатель кисти. При этом патология чаще встречается у мужского пола в виду склонности к физической деятельности.
Внутренний эпикондилит – это относительно редкое явление, связанное с воспалением мышцы-сгибателя кисти. Болезнь развивается из-за малоамплитудного ручного труда, а потому наблюдается в основном у женщин.
Стоит отметить, что плечевой эпикондилит может поражать как одну руку, так и обе. Однако чаще воспаление наблюдается на ведущей (рабочей) руке: правой (в 87% случаев) или левой (в 12%). Один процент пациентов приходится на амбидекстеров – людей с одинаково развитой правой и левой руками.
Как развивается эпикондилит?
Основным фактором развития локтевого эпикондилита является постоянная сверхнагрузка мышц предплечья. Повторяющееся чрезмерное напряжение мышечных тяжей приводит к микроскопическим травмам сухожильных волокон. Подобные повреждения провоцируют воспаление, которое в свою очередь активизируют дегенеративные процессы в тканях. Иначе говоря, на месте травмы образуются рубцы.
Необходимо понимать, что рубцовые изменения – это прежде всего уплотнения, которые отличаются малой эластичностью. Поэтому все последующие нагрузки на сухожилия сопровождаются новыми микротравмами и рубцами. Развивается так называемый «порочный круг» повреждений.
При этом каждая из разновидностей эпикондилита локтевого сустава имеет свои факторы развития:
Так, наружный эпикондилит именуется «локтем теннисиста». Причиной тому является профессиональная активность спортсменов: частые однообразные движения по типу стереотипов: разгибания (взмахи) и вращения предплечьями. Недуг также часто встречается у массажистов, грузчиков, трактористов и доярок.
Внутренний эпикондилит назван «локтем гольфиста», т.к. появляется при монотонных движения с низкой интенсивностью. Обычно подобный недуг возникает у людей, занятых легкой физической работой: секретарей, работников офиса, швей.
Иногда развитие эпикондилита могут провоцировать непосредственные травмы в зоне сустава. В таких случаях провоцирующими факторами являются врожденная слабость связок (нестабильность локтя), неврит локтевого нерва, остеохондроз шеи или патологии локтевого сочленения.
Симптоматика
Эпикондилит может иметь несколько форм болезни:
подострую, характеризующуюся возникновением боли при сверхнагрузке мышц предплечья, а также снижением мышечной силы. Обычно данная форма представляет собой первую стадию болезни;
острую, сопровождающуюся интенсивной болезненностью (иррадиирущей по всему предплечью) и невозможностью удержания груза в руке;
хроническую, которая отличается слабым, но постоянным болевым синдромом, усиливающимся ночью. Пациенты нередко жалуются на метеочувствительность и сильное ослабевание мышц.
При поражении наружного надмыщелка боль возникает во время разгибания кисти или вращения ею кнаружи. Зачастую болезненность усиливается при ощупывании пораженной области. При этом мышечная сила снижается вместе с возможностью захвата предметов кистью. Также характерен тест кофейной чашкой, когда больной не может приподнять со стола наполненную водой кружку.
Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона…
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится…
Если патологический процесс затрагивает внутренний надмыщелок, пациенты жалуются на боль при хватательных движениях. Нередко возникает симптом Томпсона: появление болезненности при попытке сжать вытянутую кисть в кулак. Обычно боль усиливается при сгибании кисти или ее повороте вовнутрь. Болевой синдром также обостряется при тесте-оценке доения – имитировании движений при дойке коров.
В некоторых случаях недуг может сопровождаться покраснением и потеплением кожи над пораженным надмыщелком (гиперемией). Иногда появляется спазм сосудов (побледнение кисти) или нарушения потоотделения на пораженной конечности.
Диагностика болезни
Как правило, диагноз выставляется без особых затруднений. Для этого оцениваются жалобы пациента, проводится осмотр и пальпация (ощупывание) пораженной области. Обычно больной не нуждается во вспомогательных методах исследований.
В некоторых случаях может потребоваться исключение возможных патологий: артрозов, туннельного синдрома, миозита или бурсита. Если недуг развился в молодом возрасте необходимо удостовериться в отсутствии гипермобильности (повышенной подвижности) локтевого сустава. В указанных целях проводится клинический анализ крови, рентгенограмма, ультразвуковая диагностика или МРТ.
Лечение эпикондилита
Лечение локтевого эпикондилита базируется на охранительном режиме – исключении движений, вызывающих у пациента боль. Спортсменам или работникам необходимо ограничить профессиональную активность на период лечения (1-2 недели).
Консервативная терапия
При сильном болевом синдроме пациентам рекомендуется наложение гипсовой или пластмассовой шины (брейса) на неделю. При этом рука в лонгете фиксируется в локтевом сгибе и подвешивается на косыночной повязке. Хроническое воспаление надмыщелка требует тугоэластического бинтования локтя в течении дня. При этом на ночь повязка снимается.
Легкая болезненность, как правило, купируется холодными компрессами (по 20 минут через каждые 4 часа в первые два дня после травмы) и нанесением на пораженную зону нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Вольтарен). Выписывать препараты может только врач.
Будьте внимательны! Современные исследования показали, что назначение нестероидных и стероидных противовоспалительных средств системно (внутривенно) при эпикондилите необоснованно. Подобное лечение отличается малой эффективностью, однако сопровождается опасностью побочных эффектов (отеков, гипертензии, язвы желудка, стероидного диабета, остеопороза, ожирения и перебоев в работе сердца).
Если болевой синдром при эпикондилите ярко выражен и длится более двух недель, может потребоваться лечебная блокада с анестетиками и гормональными препаратами. Обычно используется сочетание Лидокаина с Метипредом.
Хирургическое вмешательство
Оперативное лечение рекомендуют пациентам с персистирующим (постоянным) течением эпикондилита более полугода. Обычно операция сводится к частичному иссечению поврежденных сухожильных тяжей в месте их крепления к надмыщелку – тенотомии. В некоторых случаях может потребоваться удаление части надкостницы, однако эффективность подобного хирургического вмешательства сегодня ставится под сомнение.
Реабилитация
Восстановительная терапия при эпикондилите включает курс ударно-волновых процедур, основанных на применении акустических волн. Также могут назначаться фонофорез с новокаином, парафиновые аппликации, криотерапия или токи Бернара. При этом полное восстановление двигательной активности осуществляется за счет массажей и лечебной гимнастики.
дозированную нагрузку на мышцы, сгибающие и разгибающие кисть;
самомассаж предплечья;
выбор комфортного рабочего места;
своевременное лечение патологий позвоночника, суставов и прочих заболеваний, которые могут способствовать эпикондилиту.
Пациентам из группы риска (спортсменам, швеям, разнорабочим, дояркам и др.) необходимо периодически выполнять комплекс упражнений для рук. Теннисистам и гольфистам рекомендуется пользоваться специальной защитой (налокотниками и пр.). Также требуется регулярное посещение профилактических осмотров с целью исключения хронического течения эпикондилита.
Воспаление надмыщелков плечевой кости считается прогностически благоприятным недугом. Однако нужно помнить, что эпикондилит локтевого сустава является первой стадией эпикондилез. Последний приводит к необратимым изменениям костных, сухожильных и мышечных структур. Поэтому любая патология надмыщелков требует диагностики и лечения!
Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро…
Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку…
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка…
artosustav.ru
Симптомы и лечение латерального эпикондилита локтевого сустава :: SYL.ru
Латеральный эпикондилит – достаточно распространенное заболевание среди людей, у которых возникает перенапряжение мышц в области их прикрепления к надмыщелку плечевой кости. Такая проблема очень часто встречается у профессиональных теннисистов, но и люди, далекие от этого вида спорта, подвержены данному заболеванию. В большинстве случаев латеральный эпикондилит локтевого сустава диагностируется у людей среднего возраста (30-50 лет). Так как проблема достаточно актуальна, следует более подробно разобраться, что же это за заболевание и как его лечить.
Симптомы и диагностика
Главный симптом латерального эпикондилита – боль в области наружного надмыщелка плечевой кости. С большой долей вероятности появляется местное воспаление, которое провоцирует повышение температуры в районе локтевого сустава. Болевые ощущения могут усиливаться, когда в руке находится что-нибудь тяжелое, или же человек просто разгибает кисть.
Эта проблема достаточно серьезно может повлиять и на общее самочувствие пациента. Все дело в том, что боли могут усугубляться в ночное время, поэтому человек не высыпается, он истощается, снижается его уровень работоспособности. Это основные симптомы латерального эпикондилита локтевого сустава, если вы заметили у себя подобные, немедленно обращайтесь к врачу.
Изначально диагностика начинается с опроса. Специалист выясняет, при каких обстоятельствах появилась боль, как давно она уже беспокоит пациента, были ли ранее похожие травмы.
После опроса врач должен осмотреть локтевой сустав и провести несколько нехитрых функциональных тестов, благодаря которым предварительный диагноз может подтвердиться.
Если же осмотр не дал 100% уверенности, что у человека именно латеральный эпикондилит, то специалист должен назначить рентгенограмму локтевого сустава, УЗИ или МРТ. Наиболее точные результаты может предоставить последний способ исследования.
На основе проведенных исследований врач назначает соответствующее лечение. Если форма латерального эпикондилита не запущенная, то можно обойтись консервативным лечением или даже народной медициной. Однако если воспаленные участки сухожилия или тканей уже не поддаются лечению, тогда придется прибегнуть к хирургическому вмешательству.
Консервативное лечение латерального эпикондилита
В случае своевременного обращения к специалисту консервативное лечение помогает в 8 из 10 случаев, поэтому данный метод является весьма действенным. Чтобы исчезли болевые ощущения, пациенту необходимо:
Как только он почувствует боли в предплечье, полностью исключить физические упражнения, которые могут спровоцировать неприятные ощущения на воспаленной части руки. Если причиной латерального эпикондилита является игра в теннис, следует обратить внимание на натяжение струн и на ракетку в целом. Когда боль пройдет и можно снова вернуться к тренировкам, следует обратить внимание на ракетку и, возможно, заменить ее на более удобную, чтобы не спровоцировать рецидив заболевания.
Разрешается принимать противовоспалительные препараты до тех пор, пока боль полностью не пройдет.
Хорошо снимает воспаление криотерапия. Пациенту рекомендуется на локтевой сустав накладывать холодные компрессы на 15-20 минут. Повторять процедуру можно 2-3 раза в день на протяжении 3-4 дней.
Когда острые болезненные ощущения проходят, можно потихоньку приступать к растяжке. Классическое упражнение для восстановления работоспособности мышцы: здоровой рукой сгибать кисть большой руки до тех пор, пока человек не почувствует неприятные ощущения в области локтя, в этом положении задержать кисть на 10 секунд. Это упражнение нужно делать достаточно часто (до 10 раз в день) по 3 подхода.
Предыдущее упражнение следует делать вплоть до той поры, пока пациенту оно не будет доставлять никакого дискомфорта. После этого нужно делать новое упражнение, которое укрепит мышцу. В руку взять молоток (или что-нибудь похожее), повернуть ее тыльной частью кверху и несильно сгибать локоть на 100-120 градусов. Это упражнение нужно делать несколько раз в неделю 3 раза в день по 10 подходов, на протяжении нескольких недель.
Если следовать вышеописанной инструкции, реабилитация пройдет достаточно быстро и правильно.
В первые дни воспалительного процесса можно принимать не только противовоспалительные средства, также рекомендуется использовать различные мази, например, “Нурофен Гель”. Средство нужно нанести на воспаленное место и втирать его до полного впитывания.
Если же болезненные ощущения очень сильные, и обычные мази и таблетки не в силах справиться с задачей, врач может назначить локальные инъекции, после которых боль полностью исчезает через 2-3 дня. Когда боль пройдет, далее восстановление должно проходить в точности так, как написано выше.
Хирургическое лечение
Несмотря на то что консервативное лечение достаточно действенное, все же бывают случаи, когда оно не помогает, и у человека остаются болезненные ощущения. После очередного обследования врач должен порекомендовать проведение операции.
Операция достаточно простая, которую делают в амбулаторных условиях под местной анестезией. Хирург делает надрез в области латерального надмыщелка и удаляет воспаленные ткани и сухожилья. После успешного вмешательства человеку не нужно находиться в больнице, он может идти домой и только периодически посещать своего врача.
Послеоперационная реабилитация проходит достаточно просто, уже через несколько дней человек может делать различные упражнения на растяжку, а через 2 недели можно начинать активную разработку движений. Поэтому спортсменам очень часто делают подобные операции, чтобы минимизировать возможность рецидива и быстрее восстановиться после воспаления надмыщелка.
Лечение народными средствами: противопоказания
Перед тем как ознакомиться с народными средствами лечения латерального эпикондилита, следует понимать, чего точно нельзя делать при данном заболевании:
В период обострения прикладывать теплые компрессы. Они не только не помогут, а усугубят ситуацию, поэтому не следует доверять тем источникам, которые могут сообщить о противоположном.
Если у человека есть аллергия на вещество, которое входит в состав настойки, следует отказаться от ее применения. Лучше выбрать другой народный метод лечения, где нет продукта, который может спровоцировать аллергическую реакцию.
Народные средства следует готовить в строгом соответствии с предоставленной ниже инструкцией.
В любом случае рекомендуется сначала обратиться к врачу перед лечением латерального эпикондилита народными средствами, дабы не усугубить ситуацию. Возможно, специалист порекомендует некоторые средства альтернативной медицины в качестве дополнения к традиционным методам.
Средства народной медицины производят положительный эффект и могут поспособствовать уменьшению и исчезновению боли. Их преимущество заключается в натуральности, ведь все медикаменты, и в особенности обезболивающие препараты, имеют целый ряд противопоказаний. Их употребление зачастую ведет к нарушению работы организма, поэтому люди очень часто прибегают к помощи народной медицины. Далее рассмотрим несколько эффективных снадобий.
Мазь из корней и листьев окопника
Чтобы сделать мазь из этого растения, человеку нужно взять листья и корни в равной пропорции, а также нужно растительное масло или растопленный мед. В ступе необходимо перетолочь растение и понемногу добавлять мед или масло. Измельчать ингредиенты следует до тех пор, пока не получится однородная масса, которая по консистенции будет напоминать густую сметану.
После этого мазь из корней и листьев окопника нужно нанести на марлю и приложить ее к месту, которое болит. Если боль беспокоит уже не первый день и период обострения закончился, то сверху повязку можно обмотать еще каким-нибудь шарфом. Держать такой компресс рекомендуется на протяжении 24 часов. Спустя отведенное время человек уже почувствует улучшение состояния, болевые ощущения будут значительно ниже.
Голубая глина
Порошок голубой глины можно приобрести в любой аптеке. После этого 100 грамм порошка следует развести в 100 мл кипятка, тщательно размешать. Консистенция должна быть однородной, размешивать нужно 3-5 минут. Теперь нужно подождать, пока мазь остынет до 40-50 градусов.
Нанести мазь из голубой глины на марлю или тряпку и приложить ее к пораженному месту. Также рекомендуется обмотать локтевой сустав платком. Держать средство на руке нужно до тех пор, пока оно полностью не остынет. Данную процедуру не разрешается проводить слишком часто, поэтому такой компресс следует накладывать два раза в неделю.
Лед из зеленого чая
Как уже сообщалось ранее, в период обострения категорически запрещается прикладывать теплые компрессы. Это народное средство подходит именно для периода обострения. Необходимо заварить крепкий зеленый чай, рекомендуется использовать крупнолистовой. Когда чай заварится, жидкость следует разлить по обычным формочкам для льда и поставить в морозилку.
После этого нужно достать один кубик и приложить его к пораженному месту, подождать, пока лед растает. Данную процедуру можно повторять несколько раз в день, пока не пройдет период обострения, и только после этого можно прикладывать уже теплые компрессы.
Лавровое масло
Минус этого метода заключается в том, что снадобье нужно настаивать на протяжении 1 недели, однако конечный результат весьма неплохой. Люди отмечают, что боль проходит и наступает облегчение.
Для приготовления этого средства нужно взять 4 столовых ложки измельченных сухих листьев лаврового дерева и залить 200 мл растительного масла. Отставить емкость с ингредиентами в сторону на 7 дней. За это время лавровые листья отдадут маслу все свои лечебные свойства.
Способ применения очень простой: масло необходимо втирать в области локтевого сустава.
Конский щавель
Лечить латеральный эпикондилит можно также настойкой из конского щавеля. Чтобы приготовить лекарственное средство, следует взять основной ингредиент и заполнить им литровую банку. После залить щавель обычной водкой, накрыть банку крышкой и поставить настойку в темное место на 7 дней. Когда отведенное время закончится, в настойку нужно окунуть вату или кусочек любой ткани и прикладывать ее к пораженному месту.
Обратите внимание! Если у человека слишком нежная кожа, спирт может ее повредить, поэтому водку лучше развести водой или просто отказаться от применения этого средства.
Солевые ванны
Этот способ, как и многие предыдущие, запрещается использовать в период обострения – обязательно помните это. На 1 литр подогретой воды нужно взять 1 столовую ложку морской соли и растворить ее там, жидкость еще немного подогреть и опустить в нее локоть. Сустав должен находиться в воде на протяжении получаса, после завершения процедуры локоть следует укутать теплым платком.
Заключение
Боли в локтевом суставе очень сильно мешают, снижают работоспособность человека, его жизнь превращается в поиски средства, которое ему поможет. Народные средства при латеральном эпикондилите достаточно хорошо справляются со своей задачей. Однако неправильное их использование может не только не помочь, но и, наоборот, навредит. Поэтому рекомендуется перед применением любого средства (будь оно народное или традиционное) проконсультироваться с врачом. Ведь именно он знает наверняка, что можно применять в конкретном случае, а что нет.
Если вы ощущаете боли в локтевом суставе, не затягивайте с лечением. На ранних этапах консервативное лечение и народные средства очень действенные и помогают практически всем. Но если запустить заболевание, то процесс реабилитации может быть значительно длиннее, а в некоторых случаях врач может даже порекомендовать оперативное вмешательство.
www.syl.ru
Медиальный эпикондилит локтевого сустава: что это, симптомы и как лечить
Эпикондилит локтевого сустава является распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата. Все же сказать о точном проценте больных этой болезнью невозможно, поскольку отсутствует статистика из-за легкой формы протекания патологии. Рассмотрим, каковы причины недуга, симптомы и возможные способы лечения медиального эпикондилита.
Медиальный эпикондилит — что это и чем опасно?
Медиальным эпикондилитом является воспалительный процесс, проявляющийся там, где мышцы соединяются к надмыщелку кости плеча. Медиальный надмыщелок расположен с внутренней стороны сустава локтя, в месте прикрепления кисти руки, мышечных сгибателей пальцев и связок сустава локтя. В 50% случаев в процесс вовлечен локтевой нерв.
Чаще остальных, заболеванием страдают мужчины, занимающиеся спортом, связанным с постоянной нагрузкой на руки. В народе данная патология имеет название «локоть гольфиста».
Болезнь поражает не только спортсменов, но и обычных людей, работа которых не имеет отношения к спортивным нагрузкам. Процесс воспаления протекает довольно медленно, и, достигнув последней стадии развития, причиняет очень сильную боль при любых движениях.
Скрытая форма медиального эпикондилита может длиться месяцами, переходя в хроническую стадию. В случае, когда лечение не помогает на протяжении 6-12 месяцев, проводят оперативное вмешательство.
Причины
Большинство медиков считают, что основной причиной появления болезни служат периодические чрезмерные нагрузки на сустав локтя. Помимо этого, причинами развития патологии могут быть:
Периодические травмы локтя или микроповреждения.
Профессиональная деятельность.
Нарушение кровообращения.
Остеохондроз грудных и шейных позвонков.
Дисплазия соединительной ткани.
Неразвитый связочный аппарат локтевого сустава,
Формирование которого происходит во внутриутробном развитии плода. возраст.
Симптомы
На первоначальном этапе развития заболевание может протекать без каких-либо симптомов. По мере развития человек начинает ощущать боль в локте.
Основными признаками медиального эпикондилита считаются:
Ноющая тупая боль.
Мышечный тонус верхней конечности ослабевает.
В мышечной ткани или сухожилии появляется точка, надавливая на которую, больной чувствует сильную боль.
Ограничения в движениях из-за постоянной боли.
Патология может быть выражена в острой форме, подострой и хронической. Характеризуется острая стадия ярко-выраженной болью, которая проявляется сразу напряжения мышц руки.
Диагностика
Поскольку симптомы эпикондилита идентичны с признаками других серьезных заболеваний, таких как остеоартроз, шейная радикулопатия, гипермобильность сустава, артрит и др., то обязательно проводятся следующие исследования:
Рентгенография. Назначается, чтобы оценить, в каком состоянии находятся костные ткани и хрящевые, для исключения возможных вывихов и переломов.
КТ или МРТ. Проводится для определения дегенеративных и воспалительных процессов, которые могут быть в мышцах и сухожильно-связочном аппарате.
УЗИ. Если пациент имеет противопоказания к другим методам диагностики, назначается ультразвуковое исследование. Эффективен метод особенно на начальной стадии появления болезни.
Для диагностики могут быть применены и тесты Велта и Томпсона:
При первом тесте пациенту необходимо совершать разгибательные движения конечностью и сгибательные. Положение предплечья должно быть в этот момент на уровне подбородка.
Во втором случае пациент должен сжать кисть в кулак, находится она в тыльном положении. Далее ее поворачивают ладонью кверху. Если есть заболевание, то подобные движения будут замедленными, а пациент будет ощущать боль.
Лечение и что делать
Для лечения медиального эпикондилита применяют комплексное лечение и зависит оно от степени прогрессирования болезни.
Повязки и ортезы
Чтобы на время обострения симптомов болезни локоть находился в неподвижном состоянии, используют ортопедические бандажи. Для изготовления повязки берут плотный материал, плотно прилегающий к больному суставу, фиксируя его. Ортез изготавливается из мягкой ткани с жесткими вставками. Его ношение помогает снять болезненные ощущения. Приспособления рекомендованы при острой стадии болезни, носить их нужно 2 часа в день.
Лекарственные препараты
Воспаление в локте устраняется посредством применения противовоспалительных мазей и гелей (Найз, Диклофенак и др.).
Если боль в суставе сильная и неутихающая, назначаются блокады кортикостероидными препаратами, они вводятся посредством инъекций.
Глюкокортикоиды с анестезирующими средствами назначают также при сильных болях, которые вводят посредством уколов.
Физиотерапия
Ускорить процесс выздоровления помогает физиотерапия. Применяют процедуры:
Микротоковая терапия.
Криотерапия.
Иглоукалывание.
Массаж.
Магнитотерапия.
Терапия лазером.
Лечебная физкультура
Расслабить и укрепить мышцы и сухожилия позволяют специальные упражнения. Только выполняются упражнения на стадии угасания воспаления. Назначить упражнения может только врач. Если во время занятия возникнет боль, лучше приостановить процесс выполнения ЛФК.
Хирургическое вмешательство
Встречается не часто, но если консервативный метод лечения не помогает, прибегают к хирургическому вмешательству. В этом случае удаляется участок мышцы и пораженное сухожилие.
Прогноз лечения заболевания благоприятный. После терапии 90% пациентов не испытывают дискомфорта при выполнении работы. Однако, медиальный эпикондилит может возвращаться, если не предпринимать меры профилактики по устранению причин его появления.
12 лучших упражнений для подвижности тазобедренных суставов
Эти упражнения полезны для поддержания гибкости, подвижности и физической формы. К тому же, упражнения на растягивание не требуют никаких затрат на экипировку или специальное оборудование, они великолепно подходят для домашних условий.
О пользе растягивания или стретчинга, известно уже очень давно. Эта система возникла в 50-е годы ХХ столетия, но лишь на 20 лет позже стала признаваться в спорте и получила свое обоснование в работах американских и шведских ученых. Название это происходит от английского слова «stretching» – растягивание.
Тазобедренные суставы: Упражнения для растяжки и подвижности
Стретчинг – это целый ряд упражнений, направленных на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Данные упражнения применяют в утренней зарядке, разминке и как средство специальной подготовки во многих видах спорта.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Наша гибкость означает наличие свободы движений – важную часть всех наших действий. Статическое растягивание, специально подобранное для отдельных частей нашего тела, значительно улучшит вашу гибкость.
Эта дополнительная подвижность очень важна, поскольку даже самые простые задачи в нашей жизни связаны с движением. С учетом этого факта растяжка даже более важна, чем физические упражнения. Ну, а если вы будете сочетать предложенные упражнения на растягивание с физическим тренингом, например, с утренними пробежками, с занятиями фитнесом, то станете обладательницей прекрасного здоровья и самочувствия на протяжении всей жизни.
Предложенные упражнения полезны для поддержания гибкости, подвижности и физической формы. К тому же, упражнения на растягивание не требуют никаких затрат на экипировку или специальное оборудование, они великолепно подходят для домашних условий.
Упражнение 1
Примите исходное положение: лежа на спине, колени согнуты и развернуты наружу, пятки вместе и расположены как можно ближе к ягодицам.
Колени медленно разводятся в стороны до касания пола. Бедра при этом находятся в положении отведения. Затем колени вновь соединяем вместе.
Движение можно повторять от 10 до 20 раз.
Упражнение 2
Примите исходное положение: кисти упирают в согнутые колени, наклоняемая вперед, сохраняя корпус прямым.
Разворачиваем кулаки влево, слегка опуская при этом одно плечо и наклоняя в том же направлении голову.
Затем совершаем головой качающее круговое движение влево; одновременно в том же направлении покачиваем ягодицы.
Повторяем движения в правую сторону.
Затем выполняем упражнение еще 30 раз.
Упражнение 3
Примите исходное положение: стоя, руки на бедрах. На кончиках пальцев делаем обеими ногами один-два шага назад.
Затем слегка сгибаем ноги в коленных и тазобедренных суставах и делаем жесткий шаг назад одной ногой, разгибая при этом голеностопный сустав и выпрямляя поясницу.
Такое же движение выполняем другой ногой.
Повторять по 30 раз каждой ногой, это завершает один цикл.
Упражнение 4
Примите исходное положение: лежа на спине, ноги выпрямлены и разведены. Повторяем движения правой ногой.
Выполнить по 20 раз в каждую сторону.
Правая нога остается неподвижной; левую ногу медленно приподнимаем и заносим над правой ногой, затем возвращаем в исходное положение.
Упражнение 5
Примите исходное положение: стоя прямо, руки на бедрах.
Левую ногу выставляем вперед и, сохраняя корпус прямым, медленно приседаем.
Повторяем упражнение по 20 раз в каждую сторону.
Упражнение 6
Примите исходное положение: стоя, ноги вместе. Быстро приседаем и в то же время сгибаем локти и сводим кулаки вместе ладонными поверхностями кверху. Пятки от пола не отрывать.
Предплечья прижимаем к области, расположенной между брюшной полостью и пахом.
Встаем рывком, разгибая колени; раскрываем ладони и поднимаем руки вверх и немного в стороны.
Движения повторяют 50 раз.
Упражнение 7
Примите исходное положение: стоя прямо, ноги немного шире плеч, кулаки на бедрах.
В положении полуприсед разжимаем кулаки и поднимаем руки на уровень плеч.
Затем разворачиваем кисти ладонями вниз, пальцы при этом обращены друг к другу. Давим кистями вниз и одновременно приседаем, сгибая ноги в коленях под углом 90°.
Кисти нависают над коленями, спина и голова выпрямлены. Затем разводим колени и разворачиваем ступни в стороны.
Находимся в этой позе некоторое время, после чего подтягиваем руки к груди, как бы поднимая тяжелый предмет, и в это же время выпрямляем колени.
Движения можно повторять от 10 до 20 раз
Упражнение 8
Примите исходное положение: стоя, руки свободно опущены вдоль тела.
Делаем выпад влево, выставляя вперед левую ногу.
Правая рука слегка согнута, кисть – в виде чаши (как будто держит тяжелый предмет). Левую руку помещаем перед грудью; локоть согнут, плечо отведено в сторону, предплечье находится в горизонтальном положении.
Медленно поворачиваем голову влево.
Движение повторяется по 30 раз в каждую сторону.
Упражнение 9
Примите исходное положение: лежа на спине, ноги выпрямлены и соединены.
На вдохе подтягиваем плечи друг к другу, при этом кисти сплетены за головой.
Медленно поднимаемся за счет сокращения брюшных мышц; ноги при этом должны быть неподвижны.
Из положения сидя наклоняемся вперед и делаем выдох.
Повторяют желаемое количество раз.
Упражнение 10
Примите исходное положение: лежа на спине, ноги вытянуты, носки кверху.
Затем стопы разворачиваем наружу, также стремясь коснуться ими пола.
Стопы поворачиваем внутрь, приводя их как можно ближе к полу.
Упражнение 11
Примите исходное положение: стоя, руки на бедрах.
Правую ногу приподнимаем и выпрямляем, выгибая стопу немного кверху; затем медленными, покачивающими движениями, отводим ногу в сторону и назад.
Постепенно увеличиваем темп и радиус движения. Повторяем левой ногой.
Выполнить по 20 раз в каждую сторону.
Упражнение 12
Примите исходное положение: лежа на спине, прямые ноги вместе.
Медленно поднимаем правую ногу как можно выше, стараясь при этом колено не сгибать.
Носок притягиваем к себе. После короткого интервала стопу выпрямляем и опускаем ногу на под.
Движение повторяется левой ногой.
Выполнить по 20 раз каждой ногой.опубликовано econet.ru.
Ванесса Томпсон “Стретчинг для здоровья и долголетия”
Разработка тазобедренного сустава – как проводить, предостережения и противопоказания
Одно из самых крупных сочленений в человеческом организме – тазобедренный сустав.
Этот сустав принимает самую большую нагрузку, так как именно он отвечает за перемещения тела в пространстве, неся вес туловища человека.
При травмах, растяжениях и других патологиях тазобедренного сустава качество жизни существенно снижается.
При некорректно подобранном лечении и реабилитации небольшая травма приводит к инвалидизации.
Правильная разработка тазобедренного сустава – путь к излечению.
Разработка тазобедренного сустава после травм и повреждений
Каждый человек в жизни попадает в неприятные ситуации, которые приводят к ушибам, растяжениям связок, вывихам, переломам. Для того, чтобы восстановить подвижность в максимально возможном объеме, нужно медикаментозное лечение и врачебная помощь.
Не последнюю роль в лечебном процессе играет ранее начало лечебно-восстановительных упражнений.
Вот небольшой комплекс занятий для разработки тазобедренных суставов:
Начальное положение – лечь на спину, руки вытянуть вдоль тела. Опереться на стопы и плечи, поднять таз, прогнуть поясничную область. Все делать медленно, без рывков. Повторить 8-10 раз.
Начальное положение то же, но руками нужно обхватить себя за плечи. Упираясь на пятки и таз, следует приподнять плечи от поверхности и потянуться лбом к пальцам ног. Повторить 8-10 раз.
Исходное положение аналогичное. Теперь нужно поднять правую ногу и левую руку, постараться достать рукой пальцы ног. Ноги и руки должны быть прямыми. Затем следует поменять руку и ногу и повторить упражнение. Повторить комплекс 2-4 раза.
Начальная позиция – лежа на животе, руки лежат вдоль тела. Плечи и ноги поднять, упираясь на таз. Повторить 5-6 раз.
Исходное положение такое же, но перед человеком, который занимается, ставится стул. Руки укладываются на край сидения, голова поднимается, тело прогибается. Затем следует вернуться в начальную позицию. Повторить 8-10 раз.
Нужно помнить главное правило: лечебная физкультура производит сильный терапевтический эффект.
Чтобы упражнения принесли пользу и не нанесли вред, комплекс упражнений должен разрабатываться только квалифицированным специалистом, и производиться только под его наблюдением.
Как разработать тазобедренный сустав после операции?
Восстановление после эндопротезирования – важнейшая часть лечения. Специальная гимнастика занимает одно из главных мест в последующей терапии и реабилитации. Как разработать тазобедренный сустав?
В этом помогут курсы лечебной физкультуры. Разработка тазобедренного сустава после операции отличается ранним началом занятий. Буквально в первый день, едва отойдя от наркоза, пациент должен начать заниматься.
Комплекс упражнений несложный и занимает всего несколько минут. Он включает в себя: движение стопой вверх и вниз; вращение стопой в разные стороны; сжатие ягодиц на 3-5 секунд; поднятие ноги на пару секунд; сгибание конечности в колене.
Также следует напрягать переднюю мышцу бедра на 5-10 секунд и затем расслаблять ее, медленно и аккуратно отводить в сторону прооперированную ногу. Вторую ногу следует разминать по такой же программе.
Для лучшего эффекта подобный комплекс упражнений, по возможности, нужно выполнять каждый час.
Через 3-4 дня после операции, пациенту разрешается осторожно садиться на кровати. Объем движений увеличивается. Есть ограничения, которые строго следует соблюдать: ни в коем случае нельзя скрещивать ноги.
Запрещено поворачиваться в кровати на прооперированную сторону. Если пациент садится, то колени не должны быть в одной плоскости или выше тазобедренных суставов.
Предостережения и противопоказания
Как разработать тазобедренный сустав, не навредив при этом здоровью пациента? При выполнении комплекса упражнений для разработки тазобедренного сустава нужно помнить: все упражнения выполняются медленно и плавно, усилия не должны приносить новой боли.
Предварительная подготовка – залог продуктивности основного комплекса упражнений.
Существуют ограничения, которые носят временный характер. К ним относятся:
Как только состояние пациента стабилизируется, можно начинать курс лечебной гимнастики.
Патологии, которые требуют осторожного применения упражнений: выраженные проявления остеопороза в пожилом возрасте, особенно это касается женщин; недавние переломы; аневризма разной локализации.
Противопоказаний к процедурам немного, они общие для всех видов физиотерапии, такие, как:
эмболии, острые тромбозы;
значительный болевой синдром;
злокачественные новообразования до начала терапии и злокачественные новообразования с метастазированием;
инородное тело, дислоцирующееся около крупных сосудов и нервных стволов;
нарушение мозгового или коронарного кровообращения;
декомпенсированая недостаточность сердечно-сосудистой системы.
Тазобедренный сустав упражнения | Суставы
Упражнения для тазобедренных суставов
Тазобедренный сустав – крупнейший в организме. Он подвержен большим нагрузкам, быстро изнашивается. Болезненные деформации происходят во всех частях, наблюдаются изменения костей, сосудов, мышц, хрящей. Сначала боль терпимая, с развитием болезни усиливается. В результате серьёзных нарушений способна появиться хромота. Разрушение идёт быстрыми темпами, нарушения прогрессируют, если вовремя не обратиться к врачу, процесс способен привести к полной утрате подвижности. Причинами боли тазобедренных суставов становятся:
К подобному приводят генетическая предрасположенность, врождённые патологии костей и суставов, дефицит эстрогенов, перенесённые операции, избыточный вес, повышенные нагрузки, травмы. Способствуют появлению болезни нарушение обмена веществ и снижение функции щитовидной железы.
Комплексное лечение даёт необходимый эффект. Самолечение недопустимо, оно не способно устранить причину боли, иногда приводит к развитию осложнений. Поставить диагноз, назначить правильное лечение сможет исключительно врач. Методы лечения выбираются в зависимости от степени тяжести болезни. При серьёзном заболевании требуется хирургическое вмешательство. Иногда это единственная возможность устранить причину болезни. В лёгких случаях назначают лечение без операции, эффективны комплексные лечебные мероприятия. Комплекс может включать приём противовоспалительных средств, хондропротекторов (лекарств, восстанавливающих хрящ), лекарств, улучшающих кровообращение в суставе, витаминов. Часто назначают массаж, лечебную физкультуру.
Если назначены лечебные упражнения для тазобедренных суставов, они отличаются в зависимости от причины болезней.
Общий комплекс упражнений
Основная цель упражнений — уменьшить боль суставов. Разминку нужно делать регулярно, ограничений по возрасту нет. Разминка способствует повышению стабильности суставов, растяжению и расслаблению мышц. Выполнять упражнения для суставов и связок нужно плавно, в спокойном режиме.
Принять горизонтальное положение, согнуть ноги в коленях. Стопы прижать к полу. Сжать колени вместе, развести, ускоряя темп.
Из аналогичного положения поднять вертикально ногу, качать из стороны в сторону.
Медленно приподнимать и опускать ноги по очереди.
Принять горизонтальное положение, подтянуть согнутую в колене ногу к груди, раскачивать плавно в разные стороны.
Комплекс упражнений не вызывает дискомфорта и перенапряжения. Если при выполнении упражнений боль в одном из суставов усиливается, повторять полагается медленнее, желательно под наблюдением медицинского работника. Ориентироваться на самочувствие.
Причина артрита — воспаление. Оно способно протекать медленно либо быстро охватить весь сустав. Лечение включает противовоспалительную терапию, физиотерапию, физкультуру. Комплекс упражнений при артрите поможет в отсутствие острых болей. При артрите противопоказаны скачки, аэробика, силовые нагрузки.
Принять горизонтальное положение. Плавно подтянуть согнутые в коленных суставах ноги к груди. Опустить. Выполнять не спеша.
Медленно встать с низкого стула, сесть, не торопясь (не плюхнуться!).
Ходьба полезна для разминки и для разработки суставов. Шагать на месте 15-20 мин в спокойном режиме.
Лёжа, приподнимать таз и возвращаться в горизонтальное положение, расслабляя мышцы. Контролировать ровное дыхание.
При артрозах появляется деформация и разрушение хряща: разрушаются основные клетки. При болях в тазобедренном суставе физкультура предписывается щадящей, задача упражнений – не усложнить ситуацию, а разработать повреждённое место, не допустить срастания. Занятия физкультурой нацелены на сохранение подвижности в суставе, на предотвращение изнашивания. Выполняться обязаны с осторожностью, без резких и слишком энергичных движений. Главная задача – не тренировка мышц, а улучшение кровообращения. Но движение требуется, в указанном случае фраза «Движение – жизнь!» единственно верна.
Лёжа проделать в спокойном режиме упражнение «велосипед». Нельзя допустить перенапряжения мышц.
Лёжа, плавно вытянуть ногу вверх. Не спеша опустить.
Лёжа повернуть прямую ногу носком ко второй ноге, потом пяткой.
Стоя держаться за стену. Плавно поднять ногу назад, вернуть в исходное положение.
В вертикальном положении, не наклоняясь вперёд, отвести ногу назад и покачивать.
Полезно делать упражнения в воде (в бассейне). С наибольшей возможной скоростью нужно ходить по дну бассейна.
Растяжение связок
Растяжение, разрыв связок происходит при большой нагрузке на соединительные ткани тазобедренного сустава. При разрыве связок требуется срочное хирургическое вмешательство. Он сопровождается иногда разрывом мышц, острой болью, потерей опоры, кровоизлиянием в месте травмы, визуальным укорочением бедра, отёком. Растяжение мышц и связок встречается чаще у спортсменов. Как правило, растяжение менее болезненно, не влечёт серьёзных осложнений, проявляется чаще позднее, на второй день. При растяжении связок человек испытывает сильную боль, отёчность, иногда – скованность в движениях. При травме связок действовать нужно незамедлительно, предотвращая перелом кости.
Восстановительное лечение предполагает лечебную физкультуру. Перед занятиями больное место нужно предохранить от повторного повреждения, при растяжении лучше использовать специальное белье, эластичный бинт. Упражнения разрешается выполнять спустя две недели (и более) после получения травмы. Растяжение требует длительного восстановления.
Рекомендуемый комплекс упражнений для травмированных связок:
Находясь в горизонтальном положении на возвышении, опустить одну ногу вниз, на пол. Вторую с помощью полотенца приподнимать руками. Держать несколько секунд.
Сидя, взяться руками за стул, поднять ноги, согнутые в коленных суставах. Задержать на 2-3 с. Опустить.
Вытянуть ноги вперёд. Не опуская на пол, сгибать и разгибать 12 раз.
Встать на возвышение (подушку), поднять ногу, плавно опустить. Выполнять ногами по очереди.
Встать на ногу, поднять вторую, разведя руки в стороны. Балансировать по возможности дольше.
Встать ногой на возвышение, вторую приподнять пяткой вверх, прямую. Затем отвести назад, вытягивая носок. Выполнять несколько раз.
Помните: нельзя допускать перенапряжения связок! Гораздо сложнее вылечить повторное растяжение.
Боли при остеопорозе
При заболевании снижается плотность костной ткани, нарушается метаболизм. Причинами, приводящими к нарушению баланса и ослаблению костей при остеопорозе, становятся возраст, неправильное питание, вредные привычки. В результате происходят нарушения, кости становятся хрупкими. Болезнь опасна, осложняет лечение прочих болезней суставов.
В комплексное лечение входят медикаментозные средства, витамины, физическая активность. При умеренной физической нагрузке и щадящем растяжении мышц восстановление проходит эффективнее, кости становятся прочными. При остеопорозе лечебные занятия разрабатываются для укрепления мускулатуры и поддержания толщины костей.
Нарисовать условную линию на полу. Встать по одну сторону линии на ногу. Прыгнуть через ленту на одной ноге, остановиться.
Горизонтальное положение на животе, убрать руки за голову. Сделать «качели».
Приседания на одной ноге, держась за стену.
Стоя у стены, делать шаги вперёд согнутыми в коленных суставах ногами по очереди.
Сидя на полу, зажать между коленями упругий мяч (диаметром 16-18 см). Попеременно сжимать и опускать мяч, не давая упасть.
При запущенном остеопорозе упражнения показано выполнять с осторожностью. При остеопорозе на начальной стадии эффективность лечения выше, в тяжёлой форме симптомы получится исключительно облегчить.
Вывих шейки бедра
Вывих шейки бедра – тяжёлая травма (врождённая либо приобретённая), сопровождающаяся сильной болью, ограниченностью движения, укорачиванием конечности, иногда – нарушением чувствительности. Требуется комплексное лечение. Лечебную физкультуру начинают, когда больной находится на постельном режиме. Сначала применяются лёгкие занятия, направленные на улучшение кровообращения. Позже делают упражнения для укрепления мышц.
Принять горизонтальное положение, уперев ноги в стену. Ноги согнуты в коленях. Переступать по стене вверх, постепенно выпрямляя ноги.
Стоя опереться о стену. Подтянуть по очереди согнутые в коленных суставах ноги до уровня талии. Опустить.
Закрепить резинку на лодыжке ноги и с усилием отводить ногу в сторону от стула.
Встать у стены, уперевшись двумя руками. Шагать «бедром», вытянув пятку и переступая с ноги на ногу, не допуская перенапряжения мышц.
Опершись локтями о стол, вытянуть прямую ногу параллельно полу и покачать ею.
ЛФК при восстановлении тазобедренных суставов во избежание риска переломов не должна включать рывков, давать значительные силовые нагрузки. При любой причине болезни решать задачу восстановления поможет комплекс лечебных мероприятий. Консультация врача, здоровый образ жизни, правильное питание, упражнения для тазобедренных суставов – снизят риск возникновения заболевания или уменьшат негативные последствия проявлений болезни.
Тазобедренный сустав упражнения
«Несмотря на многочисленную армию врачей и множество медицинских заведений, при определенных заболеваниях лишь помощь человека самому себе может быть единственно эффективной». Виталий Гитт
Как лечить тазобедренный сустав
В ходе лечения артроза возникает определенное противоречие между вредом и пользой от движения в суставе. Для решения данного вопроса знаменитый мануальный терапевт Виталий Демьянович Гитт разработал комплекс упражнений для тазобедренных суставов при разной степени их поражения.
Общее условие одно – все упражнения по Гитту, направленные на восстановление тазобедренного сустава, выполняются очень долго, с минимальной амплитудой движений и без нагрузки на сустав.
Упражнение 1 (наиболее универсальное и легкое)
Сядьте на стул. Ноги плотно поставьте на пол. Слегка сводите и разводите колени. Амплитуда движений не превышает 0.5 — 1 см. При выполнении Вы не должны вызывать у себя ни малейшей боли.
Сядьте удобно. Колени должны находиться примерно на ширине плеч, а стопы плотно стоять на полу. Легко и без напряжения сводите и разводите колени. Главное — при выполнении этого упражнения задействуются тазобедренные суставы.
Выполняется сидя. Можно делать дома, на работе, в транспорте и даже в театре.
Амплитуда движений – 0,5–1 см. В начальной стадии (чтобы контролировать амплитуду движений) руки лучше держать на коленях, а после приобретения навыков – где угодно. Если почувствуете боль, попробуйте уменьшить амплитуду движений, поставьте ноги чуть уже или шире, измените частоту движений, расслабьтесь.
Его выполнять лучше на полу, предварительно постелив коврик или одеяло, но можно и на диване.
Лягте на живот, положите руки под голову или вытяните вдоль тела. Под стопы поместите небольшую подушечку или валик. Максимально расслабьтесь. Перекатываясь на животе, слегка покачивайте бедрами вправо-влево. Амплитуда движений не должна превышать 2–3 см. Не напрягайте мышц, не пытайтесь приподнимать таз.
Если почувствуете малейшую боль, сократите амплитуду движений и постарайтесь расслабиться; опытным путем определите наиболее подходящее расстояние между пятками.
Упражнение выполняется 3 раза в день по 10 минут (до еды). Особо слабым больным следует начинать с 3–5 минут 2 раза в день и постепенно доводить его выполнение до полной программы.
При выполнении упражнений, направленных на восстановление тазобедренных суставов, вращательные движения способствуют улучшению питания сочленений. Но людям, долгое время находившимся без нормальной двигательной нагрузки, даже такое простое упражнение порой трудно выполнить правильно. Поэтому вначале желательно делать его под внешним контролем, или пассивно, с помощью оператора.
Благотворное воздействие упражнения не ограничивается тазобедренными суставами. Его выполнение способствует улучшению перистальтики кишечника, при этом массируются печень, желчный пузырь, желудок, поджелудочная железа и другие органы.
У грузных людей подтягивается живот, уменьшается объем талии и снижается аппетит. Часто облегчается течение диабета.
Если при этом больны и отечны и коленные суставы, при выполнении этого упражнения в них также возможны болевые ощущения. В этом случае необходимо подкладывать под колени что-нибудь мягкое.
Данное упражнение для тазобедренных суставов можно выполнять даже при самых тяжелых формах заболевания, потому что мышцы ног не задействованы, а движение в суставе пассивно.
Выполняется лежа (полулежа) на спине. Вытяните и немного расставьте ноги, поочередно поворачивая их наружу и внутрь. Амплитуда движений крайне незначительна – не более 0,5–1 см.
Под колени желательно положить небольшую подушечку. При болевых ощущениях необходимо уменьшить амплитуду движений, изменить ширину разведения ног и максимально расслабиться.
Это упражнение понравится лежебокам, потому что во время его выполнения можно читать, смотреть телевизор, беседовать.
Общее время выполнения упражнений при артрозе тазобедренного сустава – от 3 до 6 часов. Не следует делать их сразу, одно за другим. Желательно распределить на весь день.
По своему действию все упражнения близки. Какое из них выполнять, зависит от Ваших возможностей и желания.
Приведенные выше упражнения для тазобедренного сустава полезны при любой степени коксартроза. А следующее рекомендуется выполнять только при начальной стадии заболевания – не выше 2-й степени.
Упражнение 4
Выполняется стоя. Встаньте здоровой ногой на небольшое возвышение, при этом больная нога должна максимально свешиваться вниз. Покачивайте больной ногой вперед — назад и вправо — влево.
Амплитуда зависит от состояния сустава и возможностей человека. Обязательно придерживайтесь за опору (или стену). Желательно, чтобы больная нога находилась с противоположной стороны от опоры.
Делать 2–3 раза в день по 5–10 минут. Болевые ощущения не допускаются.
Сделайте петлю из широкого ремня или полотенца. Повесьте ее над кроватью, в ногах, на высоте приблизительно 25 см. Лягте на постель и вставьте больную ногу в петлю, примерно до середины икры. Полностью расслабьте ногу и слегка покачивайте ею вправо-влево или сгибая-разгибая в колене. Движение выполняется с минимальной амплитудой.
Реабилитационные упражнения для тазобедренного сустава
Упражнение 6 – «Топ-топ»
Сядьте на стул и поставьте ноги на пол. Опираясь на носок, оторвите пятку на 1–2 см от пола, затем свободно опустите ее. Отдохните 3 секунды и повторите движение.
Если поражены обе ноги, движение выполняется поочередно, с паузой в несколько секунд.
При серьезных заболеваниях упражнение «топ-топ» рекомендуется выполнять много часов в день. Его можно делать дома, на работе, в метро и даже в театре и ресторане, – разуваться не надо!
Подведем итог по вопросу: как лечить тазобедренный сустав.
Необходимые условия для победы над заболеванием — постоянное длительное выполнение соответствующих упражнений по Гитту из приведенного здесь комплекса и соблюдение диеты (подробнее — в статье «Диета при артрите и артрозе»).
Общее время выполнения упражнений при артрозе тазобедренного сустава – от 3 до 6 часов. Не следует делать их сразу, одно за другим. Желательно распределить на весь день.
По своему действию все упражнения близки. Какое из них выполнять, зависит от Ваших возможностей и желания.
Не спешите приступать к упражнениям. Прочитайте еще раз их описание и строго следуйте ему. При правильном выполнении не должно ощущаться ни боли, ни усталости!
По материала книги Гитт Виталий Демьянович «Исцеление позвоночника».
Для улучшения обмена веществ при лечении артроза применяется золотой ус. Об этом — в статье «Лечение суставов золотым усом».
Для ускорения процесса выздоровления рекомендуется использовать настои и отвары трав, которые помогут снизить уровень болевого синдрома (крапива, мята перечная, перец стручковый), уменьшить отек тканей (бузина черная, ромашка, шиповник), снять воспаление (брусника, пырей, хвощ полевой, шиповник), привести в порядок нервную систему (ромашка, сабельник болотный) и нормализовать обмен веществ (расторопша).
Упражнения при артрозе тазобедренного сустава
При артрозе тазобедренного сустава в комплекс лечения обязательно включается ЛФК. Упражнения выполняются под контролем специалиста. Выполнение лечебной гимнастики устраняет болевые ощущения, тормозит разрушение суставных хрящей, обеспечивает кровоснабжение суставных тканей. Подбор физических приемов осуществляет инструктор ЛФК.
Необходимо избегать приемов, при которых пациент вынужден излишне нагружать сустав. Назначаются упражнения в положении лежа на спине, животе, стоя или с использованием стула. Помогают устранить симптоматику и облегчить состояние авторские методики. Упражнения по методу Евдокименко простые. Особенность методики заключается в том, что обращается внимание на качество выполнения, а не на количество подходов. Большое значение в гимнастике Бубновского уделяется дыхательным приемам.
Правила выполнения ЛФК
К занятиям лечебной физкультурой следует подойти со всей серьезностью и ответственностью.
Следование рекомендациям поможет избежать осложнений и усугубления болезни:
При диагностировании у себя болезни тазобедренных суставов лечебная гимнастика вводится плавно и постепенно, на начальном этапе повторяют упражнения не более 3 раз.
Для тренировок лучше подобрать удобное время занятий и специальное пространство с отсутствием сквозняков и свободным прохождением чистого воздуха. Идеально подойдет лесистая местность.
Отдавать предпочтение следует тренировочным комплексам, при которых задействованы все мышечные группы.
Дышать во время упражнений нужно произвольно, не допускать задержки дыхания.
До основного тренировочного процесса необходимо сделать разминку для разогрева мышц и связок.
При выполнении силовых занятий с отягощениями следует использовать специальный фиксирующий пояс для поясницы и шеи.
При использовании дополнительного отягощения каждое упражнение выполняется медленно.
Гимнастика выполняется на регулярной основе, желательно каждый день, с одним полноценным выходным в неделю.
Эффект от гимнастики усилится, если сочетать физкультуру и самостоятельный массаж мышц ягодичной зоны и бёдер.
Лучшие упражнения
Лечебная гимнастика при артрозах тазобедренных суставов – простой и доступный способ избавления от недуга. Но процесс длительный и систематический, требующий соблюдения инструкций и предписаний специалиста. Гимнастические приемы должны назначаться лечащим врачом. Упражнения тазобедренных суставов при артрозе могут выполняться дома с обязательным соблюдением правил физкультуры. Важно не навредить пораженным суставам в ходе тренировки, поэтому все движения специфичные и щадящие.
Занятиям упражнениями при артрозе тазобедренных суставов нужно уделять время ежедневно, постепенно формируя привычку.
Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе исполняются медленно, с исключением резких движений. Ознакомимся с примерами тренировок из различных исходных позиций. Для упражнений на спине нужно лечь на ровную жесткую поверхность.
Необходимо лечь с прямыми ногами. Одновременно приподнимать верхние и нижние конечности, вдыхая. Выдыхая, опустить их. Проделать 10 раз.
Прижимая ступни к полу, поднимать колени. Исполнить 10 раз.
Прямые ноги разворачивать подошвой внутрь, а затем развернуть обратно. Этот прием можно применять в постели перед сном.
Руки поместить на талию, ногами имитировать движения, как при велосипедной езде. Продолжительность одного подхода — примерно 20 секунд.
Поместить руки на бёдрах, осуществлять медленные подъемы ног на расстояние 25 см от поверхности и также неспешно их опустить.
Исходная позиция, как в предыдущем упражнении, но теперь необходимо поднимать голову и плечи.
Вытянуть руки перед собой, напрячь тазобедренные мышцы и пытаться себя поднять. Затем расслабиться и продублировать еще 6 раз.
Упражнения при артрозе тазобедренных суставов могут выполняться и стоя. Варианты:
Поочередно поднимается согнутая в колене конечность, по 10 раз каждой ногой.
Приседать, пока ноги не примут полусогнутое положение. При необходимости можно опираться на стену, стул.
Наклонять тело вперед и назад, также вращать телом по кругу по 5 раз в каждую сторону. Данное упражнение нужно отменить, если в тазобедренном суставе появились болезненные ощущения.
Ноги расположить на расстоянии чуть шире плеч. Наклоняться влево и вправо, пытаясь при этом дотянуться руками до боковой стороны ноги. Количество повторов – 7.
Для следующей физкультуры понадобится стул. Упражнения:
Сесть на стул и осуществлять сгибание и разгибание ног в коленях. Повторить 7 раз.
Закрепить на ногах резиновый жгут. Выполнить предыдущее упражнение, но с усилием. Жгут во время выполнения натягивается между ногами.
Держать руками спинку стула и стараться присесть на полусогнутые ноги. Спину нужно держать прямо, желательно применять ортопедический корсет.
Противопоказания
Несмотря на неоспоримую пользу от лечебных физических нагрузок, существует ряд заболеваний, при которых врачи запрещают занятия гимнастикой. Противопоказаниями являются:
обострение коксартроза;
сердечно-сосудистые заболевания;
болезни кроветворной системы;
паховая грыжа;
повышенное артериальное давление;
злокачественные новообразования;
травмы конечностей;
для женщин: период менструации;
реабилитационный период после хирургических операций;
острые стадии патологий внутренних органов.
Авторские методики
Рассмотренные упражнения являются примерным планом тренировок. Индивидуальный тренировочный план разрабатывает врач-физиотерапевт на основании характера течения болезни, физических возможностей пациента. Даже при артрозе тазобедренных суставов 2 степени выполнение гимнастических приемов способно облегчить состояние больного.
Лечебная физкультура при артрозе в области тазобедренного сустава не ограничивается стандартными комплексами. Существуют авторские методики, разработанные врачами-ортопедами, направленные на восстановление двигательных функций суставов и избавление от болей.
Среди эффективных разработок отмечают методики Евдокименко и Бубновского.
Евдокименко
В основу физкультуры по методу Евдокименко заложены простые движения, обязательно выполняемые с соблюдением рекомендуемой автором техники. Автор утверждает, что ставка делается на качество исполнения приемов, а не на количество повторов. Данная методика подойдет пациентам с хорошей физической формой.
Занятия, разработанные Евдокименко:
Лежа на спине, руки вытянуть рядом с туловищем. Приподнять ногу на 20 см от пола и зафиксировать ее на полминуты. После этого плавно вернуть ногу обратно и расслабить. Повторить действие другой ногой. Этот прием рекомендуется делать однократно в сутки на каждую ногу.
Динамический вариант предыдущего приема. Нога в воздухе удерживается три секунды, медленно опускается, поднимается вновь. Количество повторов – 10 раз. Далее прием осуществляется на вторую ногу.
Действие аналогично предыдущим, но конечность нужно предварительно согнуть в колене под углом 90 градусов.
Обе ноги оторвать от пола на 15 см и плавно их раздвигать, затем соединить. Манипуляция выполняется 8 раз.
Бубновский
Отдельного внимания заслуживает гимнастика, разработанная профессором Бубновским. Тренировки по системе Бубновского требуют хорошей физической подготовки пациента. Самые известные упражнения – это отжимания от пола, выполняемые с идеально прямой спиной от 5 до 10 раз. После приема нужно произвести очищение легких.
Делается это следующим образом:
Сесть на колени, пятки опущены на пол.
Приподняться на носках, поднять руки вверх, набрать полные легкие воздуха и задержать дыхание.
Далее резко опуститься на пятки, конечности согнуть.
Выдыхая, нужно громко произнести звук «ха». При правильной технике исполнения звук прозвучит низко.
В физкультуре по системе Бубновского большое значение придается дыхательным упражнениям:
Присесть на пятки и вращать руками по кругу. На вдохе подняться на колени и выпрямить корпус. На выдохе принять исходную позу.
Ладони поместить на пресс. Сжать губы, стараясь через них выдохнуть.
Лежа на спине с согнутыми коленями, расположить руки за головой. На выдохе поднимать тело вверх, на вздохе лечь обратно.
Принять исходную позу, как в предыдущем упражнении. На выдохе вытолкнуть таз максимально вверх, одновременно сводя колени. На вдохе опустить таз обратно.
После дыхательной разминки можно выполнять основной комплекс упражнений. Они следующие:
Лечь на спину с вытянутыми ногами. Продолжая прижимать ногу к полу, согнуть ее в коленном суставе. По достижении максимального сгиба начать плавно распрямлять ногу. Продублировать с другой ногой.
Приподнять над полом корпус от головы до ягодичной области. Зафиксировать положение на максимально возможное время и опустить.
Сесть на стул с вытянутыми ногами и наклоняться вперед, стремясь прикоснуться кончиками пальцев рук к ступням.
В стоячем положении поочередно махать ногами в разные стороны.
Сесть на пол и ухватиться руками за ступни. Осуществлять наклоны вперед с усилием.
Как лечить тазобедренный сустав, восстановление тазобедренного сустава, упражнения по Гитту, Гитт Виталий Демьянович, упражнения для тазобедренных суставов, упражнения при артрозе тазобедренного сустава
“Несмотря на многочисленную армию врачей и множество медицинских заведений, при определенных заболеваниях лишь помощь человека самому себе может быть единственно эффективной”. Виталий Гитт
Как лечить тазобедренный сустав
В ходе лечения артроза возникает определенное противоречие между вредом и пользой от движения в суставе. Для решения данного вопроса знаменитый мануальный терапевт Виталий Демьянович Гитт разработал комплекс упражнений для тазобедренных суставов при разной степени их поражения.
Общее условие одно – все упражнения по Гитту, направленные на восстановление тазобедренного сустава, выполняются очень долго, с минимальной амплитудой движений и без нагрузки на сустав.
Упражнение 1 (наиболее универсальное и легкое)
Сядьте на стул. Ноги плотно поставьте на пол. Слегка сводите и разводите колени. Амплитуда движений не превышает 0.5 – 1 см. При выполнении Вы не должны вызывать у себя ни малейшей боли.
Сядьте удобно. Колени должны находиться примерно на ширине плеч, а стопы плотно стоять на полу. Легко и без напряжения сводите и разводите колени. Главное – при выполнении этого упражнения задействуются тазобедренные суставы.
Выполняется сидя. Можно делать дома, на работе, в транспорте и даже в театре.
Амплитуда движений – 0,5–1 см. В начальной стадии (чтобы контролировать амплитуду движений) руки лучше держать на коленях, а после приобретения навыков – где угодно. Если почувствуете боль, попробуйте уменьшить амплитуду движений, поставьте ноги чуть уже или шире, измените частоту движений, расслабьтесь.
Упражнение 2
Его выполнять лучше на полу, предварительно постелив коврик или одеяло, но можно и на диване.
Лягте на живот, положите руки под голову или вытяните вдоль тела. Под стопы поместите небольшую подушечку или валик. Максимально расслабьтесь. Перекатываясь на животе, слегка покачивайте бедрами вправо-влево. Амплитуда движений не должна превышать 2–3 см. Не напрягайте мышц, не пытайтесь приподнимать таз.
Если почувствуете малейшую боль, сократите амплитуду движений и постарайтесь расслабиться; опытным путем определите наиболее подходящее расстояние между пятками.
Упражнение выполняется 3 раза в день по 10 минут (до еды). Особо слабым больным следует начинать с 3–5 минут 2 раза в день и постепенно доводить его выполнение до полной программы.
При выполнении упражнений, направленных навосстановление тазобедренных суставов, вращательные движения способствуют улучшению питания сочленений. Но людям, долгое время находившимся без нормальной двигательной нагрузки, даже такое простое упражнение порой трудно выполнить правильно. Поэтому вначале желательно делать его под внешним контролем, или пассивно, с помощью оператора.
Благотворное воздействие упражнения не ограничивается тазобедренными суставами. Его выполнение способствует улучшению перистальтики кишечника, при этом массируются печень, желчный пузырь, желудок, поджелудочная железа и другие органы.
У грузных людей подтягивается живот, уменьшается объем талии и снижается аппетит. Часто облегчается течение диабета.
Если при этом больны и отечны и коленные суставы, при выполнении этого упражнения в них также возможны болевые ощущения. В этом случае необходимо подкладывать под колени что-нибудь мягкое.
Данное упражнение для тазобедренных суставов можно выполнять даже при самых тяжелых формах заболевания, потому что мышцы ног не задействованы, а движение в суставе пассивно.
Упражнение 3
Выполняется лежа (полулежа) на спине. Вытяните и немного расставьте ноги, поочередно поворачивая их наружу и внутрь. Амплитуда движений крайне незначительна – не более 0,5–1 см.
Под колени желательно положить небольшую подушечку. При болевых ощущениях необходимо уменьшить амплитуду движений, изменить ширину разведения ног и максимально расслабиться.
Это упражнение понравится лежебокам, потому что во время его выполнения можно читать, смотреть телевизор, беседовать.
Общее время выполнения упражнений при артрозе тазобедренного сустава – от 3 до 6 часов. Не следует делать их сразу, одно за другим. Желательно распределить на весь день.
По своему действию все упражнения близки. Какое из них выполнять, зависит от Ваших возможностей и желания.
Приведенные выше упражнения для тазобедренного сустава полезны при любой степени коксартроза. А следующее рекомендуется выполнять только при начальной стадии заболевания – не выше 2-й степени.
Упражнение 4
Выполняется стоя. Встаньте здоровой ногой на небольшое возвышение, при этом больная нога должна максимально свешиваться вниз. Покачивайте больной ногой вперед – назад и вправо – влево.
Амплитуда зависит от состояния сустава и возможностей человека. Обязательно придерживайтесь за опору (или стену). Желательно, чтобы больная нога находилась с противоположной стороны от опоры.
Делать 2–3 раза в день по 5–10 минут. Болевые ощущения не допускаются.
Упражнение 5
Сделайте петлю из широкого ремня или полотенца. Повесьте ее над кроватью, в ногах, на высоте приблизительно 25 см. Лягте на постель и вставьте больную ногу в петлю, примерно до середины икры. Полностью расслабьте ногу и слегка покачивайте ею вправо-влево или сгибая-разгибая в колене. Движение выполняется с минимальной амплитудой.
Реабилитационные упражнения для тазобедренного сустава
Упражнение 6 – «Топ-топ»
Сядьте на стул и поставьте ноги на пол. Опираясь на носок, оторвите пятку на 1–2 см от пола, затем свободно опустите ее. Отдохните 3 секунды и повторите движение.
Если поражены обе ноги, движение выполняется поочередно, с паузой в несколько секунд.
При серьезных заболеваниях упражнение «топ-топ» рекомендуется выполнять много часов в день. Его можно делать дома, на работе, в метро и даже в театре и ресторане, – разуваться не надо!
Подведем итог по вопросу: как лечить тазобедренный сустав.
Необходимые условия для победы над заболеванием – постоянное длительное выполнение соответствующих упражнений по Гитту из приведенного здесь комплекса и соблюдение диеты (подробнее – в статье “Диета при артрите и артрозе”).
Общее время выполнения упражнений при артрозе тазобедренного сустава – от 3 до 6 часов. Не следует делать их сразу, одно за другим. Желательно распределить на весь день.
По своему действию все упражнения близки. Какое из них выполнять, зависит от Ваших возможностей и желания.
Не спешите приступать к упражнениям. Прочитайте еще раз их описание и строго следуйте ему. При правильном выполнении не должно ощущаться ни боли, ни усталости!
По материала книги Гитт Виталий Демьянович “Исцеление позвоночника”.
Для улучшения обмена веществ при лечении артроза применяется золотой ус. Об этом – в статье “Лечение суставов золотым усом”.
Для ускорения процесса выздоровления рекомендуется использовать настои и отвары трав, которые помогут снизить уровень болевого синдрома (крапива, мята перечная, перец стручковый), уменьшить отек тканей (бузина черная, ромашка, шиповник), снять воспаление (брусника, пырей, хвощ полевой, шиповник), привести в порядок нервную систему (ромашка, сабельник болотный) и нормализовать обмен веществ (расторопша).
3 упражнения для тазобедренных суставов
Если ваши суставы гипермобильны или подвздошно-большеберцовый тракт зажат, вам помогут эти три упражнения. Занимайтесь, максимально сосредоточившись на ощущениях в тазу. При серьезных травмах/острой боли вначале проконсультируйтесь с врачом.
Падоттанасана (вариация). Скручивающее движение в этой вариации поможет вам почувствовать начальную и другие точки прикрепления подвздошно-большеберцового тракта к костям, от внешней части бедра до колена. В то же время вы глубоко растянете ягодицы, внешнюю поверхность подколенных сухожилий, голеней и лодыжек.
Как делать. Расставьте ноги шире плеч и наклонитесь вперёд, чтобы дотронуться руками до земли, оставляя спину в нейтральном положении. Если вам трудно дотянуться до пола, поместите руки на кирпич или стул. Остановитесь, когда бёдра и таз достигнут максимальной ротации. Правая нога перед левой. Сделайте 5-10 дыхательных циклов, а затем повторите с другой стороны.
Васиштхасана. Е сли ваше суставы склонны к гипермобильности, изометрические позы, развивающие стабильность, — ключевой шаг к укреплению подвздошно-большеберцового тракта и предотвращению травм в этой области. Обе ноги работают с равной силой в этой вариации Васиштхасаны, делая её особенно мощным укрепителем бёдер, улучшающим стабильность подвздошно-большеберцового тракта.
Как делать. Лягте на левый бок. Поместите левое предплечье на пол, отправляя лопатку к бедру. Выровняйте ноги с плечами. Активируйте поверхность ноги, чтобы лодыжка оставалась сильной. Поднимитесь в позу боковой Планки. Поднимите правую ногу так, чтобы стопы оказались на ширине бёдер. Оставайтесь в этом положении минуту, а затем повторите с другой стороны.
Анантасана. Если ваш подвздошно-большеберцовый тракт и тазобедренный сустав зажаты (если поза Ребёнка заставляет вас попотеть), стоит поработать над увеличением мобильности мышц, прикрепляющихся к подвздошно-большеберцовому тракту. Так вы сможете не только укрепить их, но и увеличить диапазон движения всего комплекса мышц и соответствующих суставов.
Как делать. Как делать. Лягте на левый бок и вытяните левую руку в сторону вдоль коврика, параллельно корпусу. Правое бедро параллельно левому, поднимите правую ногу как можно выше, при этом не позволяя бедру разворачиваться наружу. Теперь потяните носок правой ноги на себя (пальцы ног ни в коем случае не должны указывать вверх).
Медленно опустите правую ногу на землю, избегая вращения в тазобедренном суставе. Затем вновь поднимите правую ногу вверх, постепенно (в течение минимум 30 секунд) возвращая её в исходное положение. Каждый подъём ноги должен занять около минуты. Выполните три повтора левой ногой, а затем смените стороны.
Комплекс упражнений для разработки тазобедренного сустава
ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ
Первые дни после операции самые ответственные. Ваш организм ослаблен операцией, Вы еще не полностью восстановились после наркоза, но уже в первые часы после пробуждения постарайтесь чаще вспоминать об оперированной ноге, следить за ее положением. Как правило, сразу после операции оперированная нога укладывается в отведенном положении. Между ног пациента помещается специальная подушка, обеспечивающая их умеренное разведение.
Вам необходимо запомнить, что:
спать в первые дни после операции необходимо только на спине,
поворачиваться можно только на оперированный бок, и то не ранее чем через 5-7 дней после операции, при повороте в постели необходимо подкладывать подушку между ног, спать на неоперированном боку можно не ранее чем через 6 недель после операции, если Вы все-таки не можете обойтись без поворота на здоровый бок, то его необходимо выполнять очень осторожно, с помощью родственников или медперсонала, постоянно удерживающих оперированную ногу в состоянии отведения. Для страховки от вывиха рекомендуем положить между ног большую подушку.
Первые дни следует избегать большой амплитуды движений в опери-рованном суставе, особенно сильного сгибания в коленном и тазобедренном суставах (больше 90 градусов), внутреннего поворота ноги, вращения в тазобедренном суставе.
Сидя в постели или посещая туалет в первые дни после операции, нужно строго следить, чтобы в оперированном суставе не было чрезмерного сгибания. Когда вы садитесь на стул, он должен быть высоким. На обычный стул следует подкладывать подушку для увеличения его высоты. Следует избегать низких, мягких сидений (кресел).
Категорически запрещается в первые дни после операции садиться на корточки, сидеть со скрещенными ногами, “забрасывать” оперированную ногу на ногу.
Старайтесь все свободное время посвящать занятиям лечебной физкультурой.
Первая цель лечебной физкультуры – улучшение циркуляции крови в оперированной ноге. Это очень важно, чтобы предупредить застой крови, уменьшить отеки, ускорить заживление послеоперационной раны. Следующая важная задача лечебной физкультуры – восстановление силы мышц опериро-ванной конечности и восстановление нормального объема движений в суставах, опорности всей ноги. Помните, что в оперированном суставе сила трения минимальна. Он представляет собой шарнирное соединение с идеальным скольжением, поэтому все проблемы с ограничением объема движения в суставе решаются не с помощью его пассивной разработки по типу раскачива-ния, а за счет активной тренировки окружающих сустав мышц.
В первые 2-3 недели после операции лечебная физкультура проводится лежа в постели. Все упражнения надо выполнять плавно, медленно, избегая резких движений и чрезмерных напряжений мышц. Во время занятий лечеб-ной физкультурой важное значение имеет и правильное дыхание – вдох обычно совпадает с напряжением мышц, выдох – с их расслаблением.
Сразу необходимо запомнить, что перед тем как садиться или вставать, Вы должны забинтовать ноги эластическими бинтами или одеть специальные эластические чулки для профилактики тромбоза вен нижних конечностей!!!
Исходное положение – лежа на спине. Кончик носа, шейная ямочка, точка между грудями и пупок живота должны находится на одной линии. Расстояние от линии до обеих ног тоже должно быть одинаковым. Обе тазобедренные точки по бокам также находятся на одной линии (рис.1). Подстилка должна быть прочной, твердой.
Первое упражнение – для икроножных мышц. Отклоняйте с легким напряжением Ваши стопы на себя и от себя. Упражнение надо выполнять обеими ногами по несколько минут до 5-6 раз в течение часа. Можно начинать это упражнение сразу после пробуждения после наркоза.
Рис. 1.Исходное положение.
Далее на рисунке показаны активные движения обеих ног пациента.
Пораженная нога, не отрываясь от подстилки смещается влево. Заметьте, что точки, расположенные на линии бедер не смещаются, рис 2 А.
Затем необходимо выполнять два движения одновременно – «опуская» пораженную сторону бедра и двигая ногу в сторону на небольшое расстояние, рис.2Б. Можно использовать следующий прием: прижимайте обратную сторону коленного сустава к кровати и удерживайте это напряжение 5-6 секунд, затем медленно расслабляйтесь
Рис.2. Упражнение 2.
Упражнение 3. Это упражнение начинается с движения тазовых суставов непораженной стороны.
Опираясь на пятку согнутого колена, нужно круговым движением приподнять слегка «точку бедра» со здоровой стороны. Оперированная нога неподвижна. Рис 3 А. Затем, нужно поворачивать ногу «точку колена» во внутрь, в направлении здоровой ноги. Рис 3 Б.
Рис. 3. Упражнение 3.
Упражнение 4.
Принцип этого упражнения – одновременное максимальное движение обеих «точек колен и стопы» во внутрь, упражнение ограничивается движением обратно. Эти движения очень эффективны: восстанавливает кровообращение, укрепляет мышцы ног и тазобедренных суставов.
Рис. 4. Упражнение 4.
Упражнение 5.
Лежа на спине, трением пятки сгибается пораженная нога в колене. Обратите внимание на расстояние между точками бедер, оно уменьшается в половину, но не более. Трением ноги вниз принимается исходное положение. При выполнении этого упражнения необходимо, чтобы все точки (колена, пятки, бедра) оставались на одной линии (чтобы колено не сместилось в сторону).
Рис. 5. Упражнение 5.
Упражнение 6.
При выполнении этого упражнения пациенту нужна помощь. Необходимо слегка приподнять согнутую в колене ногу, затем увеличивая высоту до определенного уровня, больной самостоятельно справится.
Рис. 6. Упражнение 6.
Завершив этап основных лечебных упражнений, вам предлагают заключительные комплексные гимнастические упражнения – направленные на движение конечностей, а также и всего туловища. Они выполняются лежа, сидя и стоя, а также комплекс упражнений при ходьбе с помощью костылей. При выполнении упражнений все движения происходят диагонально, т.е. одновременно работает правое плечо и левая нога. Пациент может справиться самостоятельно только правой рукой, а консультант (врач) помогает сгибать и разгибать в колене ногу.
Упражнение 7. Выполняется самостоятельно. Слегка согнув пораженную ногу, движением руки и плеча натянуть ремень на середину туловища.
Рис. 7. Упражнение 7.
Упражнение 8. Выполняйте комбинацию движений как показано на рисунке.
Рис. 8. Упражнение 8.
Упражнение 9.
Исходное положение сидя на кровати. Это упражнение следует выполнять на 4 лень после оперативного вмешательства. Нужно сесть на край кровати и коснуться ногами пола. Следует помнить, что все точки туловища (рис. 9) находятся на одной линии. Точка левого бедра (пораж. стороны) смещается вверх, а затем обратно в исходное положение. При этом точки колен не должны смотреть друг на друга.
Рис. 9. Упражнение 9.
Упражнение 10. При выполнении этих упражнений обращаем внимание на расстояние между верхней и нижней точкой бедер. Наклоняя туловище вперед следите за расстоянием между пальцами.
Рис. 10. Упражнение 10.
Упражнение 11. Обратите внимание на прямую осанку, и на увеличенное расстояние между пальцами. Также наклоны вперед и обратно.
Рис. 11. Упражнение 11.
Упражнение 12.
Сидя на кровати поднимаете правую руку до уровня головы, поднимая пораж.ногу. обратите внимание на точки колен. Левая рука и правая нога являются точкой опоры.
Упражнение 13. Отмерив расстояние между верхними и нижними гонками бедер, поднять согнутую в колене пораж.ногу, как указано на рисунке. Это упражнение является очень эффективным для укрепления тазобедренных суставов в положении сидя.
Упражнение 14. Движения сидя-стоя. На пятый день после операции разрешается вставать на ноги. Вначале можно передвигаться на инвалидной коляске, а позднее на костылях.
На рис.14 показано, как нужно вставать: следует наклонить верхнюю часть туловища вперед, привстать и выпрямиться. Высота костылей должна соответствовать росту пациента, чтобы в положение стоя осанка была ровной. Обеими ногами параллельно становиться на пол. опираясь на пораженную ногу.
Рис. 14. Упражнение 14.
Упражнение 15.
Существует два вида протезирования (цементный и бесцементный). При любом из них, нагрузка на ногу во время ходьбы не должна превышать 20 кг. При – бесцементном протезировании такая нагрузка остается в течении 6 недель. Пациент отталкивается со здоровой ноги, слегка приподнимает таз вперед, к костылям. Оперированная нога должна иметь нагрузку только 20 кг, а оставшаяся часть ложится на руки. Затем делаете шаг здоровой ногой, нормально ступая со всей тяжестью. Шаг должен быть большим, чтобы легко можно было передвигать пораженную ногу.
Упражнение 16.
При цементном протезировании часть нагрузки через неделю уже может увеличиться. При нецементном протезировании часть нагрузки в течение недели не должна превышать 20 кг. После 6 недель тяжесть нагрузки оперированной ноги возрастает на 10 кг и т.д.
Ходьбу начинаете одновременно с пораженной ноги и правым костылем, второй костыль находится наравне в другой ногой.
Упражнение 17. Передвижение по лестнице без помощи перил. Вначале ставите на ступень здоровую ногу, слегка приподнимая оперированную ногу, затем поднимаете костыли, а далее и оперированную ногу.
Упражнение 18. Ходьба с помощью перил и одним костылем. Непораженную ногу поднимаете первой, а затем пораженную ногу и костыль одновременно.
Упражнение 19. Ходьба с помощью перил и одним костылем. Непораженную ногу поднимаете первой, а затем пораженную ногу и костыль одновременно.
Упражнение 20. Вначале опускается пораженная нога и костыль, а затем и непораженная нога. Таз и живот находятся на одном уровне с опорами (не сгибаться, не наклоняться).
Упражнение 21. На 14 день после операции разрешают ложиться на непораженную сторону бока. На непораженной стороне запрещаются любые движения. Для выполнения этого упражнения нужна туго набитая подушка или одеяло. В положении лежа на спине, необходимо обхватить обеими коленьями подушку, перевернуться на непораженную сторону. В этом положении могут появиться неприятные ощущения, т.к. вся тяжесть давит на поясницу. В этом случае нужно принять исходное положение.
Все предлагаемые лечебные комплексные гимнастические упражнения выполняются на следующий день после операции в течении двух недель. Наряду с этими упражнениями полезны водные процедуры. Эти упражнения приемлемы для обеих типов протезирования. Идеальными для укрепления мышц и здоровья являются все виды упражнений, а особенно, когда все эти движения выполняются в теплой воде (гораздо легче).
Редкой патологией чашечки является дисплазия коленного сустава. Это заболевание бывает врожденным, но может встречаться не только у детей и подростков, но и быть приобретенным в более зрелом возрасте. Очень важно знать патогенез, причины возникновения и симптомы для того чтобы вовремя начать терапию.
Анатомические особенности дисплазии коленного сустава
Дисплазия – это патологическое развитие соединительной ткани. Чаще всего возникает из-за неправильного формирования еще во время внутриутробного развития плода, но может проявляться и после рождения и даже в зрелом возрасте. Изменяются размеры, формы, и даже строение ткани.
Что касается конкретно коленного сустава, дисплазия может наблюдаться в менисках хряща, связках колена и синовиальной оболочке, но при этом могут возникнуть поражения надколенника и окружающих мышц. Хрящевая ткань становится излишне эластичной, что позволяет коленному суставу изгибаться под неестественным углом и не сохранять свойственное ему положение даже при незначительных нагрузках.
Факторы и причины возникновения дисплазии коленного сустава
Дисплазия коленного сустава в 98% случаев – это врожденная патология. Даже если ее диагностирование произошло в более позднем детском или подростковом возрасте, скорей всего это значит, что ее не смогли обнаружить сразу после рождения.
Наиболее распространенными причинами возникновения дисплазии коленного сустава у детей и подростков являются следующие факторы:
Генетический фактор. Возможно, кто-то из родственников уже страдал этим заболеванием, поэтому ребенок может унаследовать такую патологию.
Несоблюдение здорового образа жизни беременной. На соединительную ткань крайне отрицательно влияют все недуги матери, в том числе и злоупотребление вредной пищей.
Воздействие различных ядов и токсинов, которые могут привести к физиологическим изменениям.
Неконтролируемый специалистами прием лекарственных препаратов при беременности. Поэтому стоит помнить, что перед приемом любых препаратов, сначала необходимо проконсультироваться с врачом.
Инфекционные, вирусные и другие заболевания во время беременности.
Плохая экология – также один из немаловажных факторов, влияющих на развитее патологии плода.
Различные патологии при беременности – анемия, неправильное положение плода, миомы.
Эти причины основные, но наверняка сказать, что же спровоцирована дисплазию практически невозможно. Даже у абсолютно здоровых родителей, ведущих правильный образ жизни ребенок может страдать такой патологией.
Разные причины могут вызывать дисплазию и у взрослых, но есть основные факторы, влияющие на этот процесс:
неправильное питание, что провоцирует плохой обмен веществ;
курение и злоупотребление алкоголем;
малоподвижный образ жизни;
излишний вес;
разные гормональные изменения;
плохо вылеченные травмы и ушибы колен;
неудобная обувь и обувь на каблуках, частое ношение которой может приводить к деформации тканей;
травмы.
Коленные суставы – очень уязвимые части тела, поэтому стоит заниматься ежедневной профилактикой и вести здоровый образ жизни.
Симптомы дисплазии коленного сустава
Симптоматическое проявление дисплазии весьма тяжело распознать у младенцев. Основным сигналом является боль и сильный дискомфорт в области колена. Но все же есть и другие внешние симптомы, которые могут проявляться как у ребенка, так и у взрослого:
признаком дисплазии может стать необычная форма надколенника и сустава;
неожиданно возникшая хромота при ходьбе;
сильный хруст в суставе при сгибании и разгибании;
укорочение одной ноги;
неестественный выгиб колена;
неспособность жесткой фиксации коленного сустава.
Но есть и сигналы, которые не проявляются у взрослого, но явно видно у новорожденных и младенцев. К примеру, варусное и вальгусное искривление голеней.
Часто болезнь может не проявляться до определенного срока. Дисплазия, которая была диагностирована у подростков, также является врожденной, потому что об изношенности хряща в таком возрасте говорить не приходится.
Лечение дисплазии
Схема лечения во многом зависит от возраста пациента. Хирургическое вмешательство практически никогда не проводят детям дошкольного возраста, а лечат патологию консервативным способом. Людям старшего возраста, скорей всего, придется прибегнуть к операции.
Лечение дисплазии хирургическим путем
Существует несколько видов операций по устранению дисплазии в зависимости от сложности патологии. Остеотомия устраняет дефекты деформации большой берцовой кости или непосредственно надколенника. Проводится она путем надреза полости колена, после чего деформированные кости ломают и вставляют различные пластины и шунты для правильного сращивания костей. Ничего страшного в этой операции нет, и восстановление проходит крайне быстро.
Другой метод, крайне радикален. Используют его, когда все остальное лечения оказалось неэффективным, а болезнь прогрессирует.
Для справки! Эндропротезирование – это замена коленного сустава, при которой свой, но больной сустав удаляется , а на замену ему используется искусственный аналог.
Делают их из керамики, различных металлов и пластика, но чаще всего используют комбинированные протезы. Модели их тоже разнятся: скользящий, ротационный, шарнирный – все зависит от того, для какой части сустава предназначен протез. Минусами же такой операции являются частые ноющие боли и возможное развитие осложнений.
Лечение дисплазии колена консервативным методом
Чтобы избежать сложных операций, важно начать восстанавливающие терапию на начальных этапах развития заболевания. При врожденной дисплазии можно начинать лечебные комплексы детям с 3-8 месяцев, в зависимости от тяжести патологии.
Методы консервативного лечения:
В первую очередь корректируют деформацию при помощи ортезов , которые могут быть в виде шарниров, бандажей и шинок. Это позволяет крепко фиксировать сустав в правильном положении, а значит, и развиваться ему без деформации;
Медикаментозное лечение является неотъемлемой частью при лечении всех заболеваний суставов. Нестероидные препараты предназначены для снятия отеков и воспалений.
Хондропротекторы – для улучшения кровообращения и быстрого восстановление костно-хрящевой ткани. Иногда врачи также могут прописать инъекции кальция непосредственно в полость колена;
Лечебная физкультура и специально разработанная гимнастика для восстановления функционирования колена.
Массаж является не только обязательным при лечении патологии, но и необходим для профилактики дисплазии и других костных заболеваний у младенцев. Рекомендуется проводить его каждые 3 месяца с рождения. Курс массажа состоит из 10 сеансов. Обладает общеукрепляющим эффектом, разрабатывает мышцы и приостанавливает процесс деформации.
Физиотерапевтические процедуры в виде магнитных полей, токов низкого разряда и ультразвука останавливают воспалительные процессы, улучшают кровоснабжение, что стимулирует быстрое восстановление соединительной ткани.
Важно! Физиотерапевтический метод является обязательным после диагностирование дисплазии. Для эффективного лечения врач разрабатывает комплексную схему, которая ускорит процесс выздоровления
Народные методы лечения
Очень эффективный способ с применением народных средств – это обертывания лечебными грязями, которые благоприятно влияют на суставы и восстанавливают их функциональность. Различные компрессы снимают воспаление, а растирание мазями стимулирует кровоприток для питания хрящевой ткани.
К сожалению, появление дисплазии очень сложно спрогнозировать, но раннее диагностирование и правильная схема лечения приведет к благоприятному исходу.
Дисплазия коленного сустава: причины, симптомы и лечение
Под дисплазией коленного сустава понимается патология, возникающая в тканях при развитии и формировании. Заболевание характерно для людей разных возрастов, включая детей и подростков. У малышей наблюдается при рождении либо появляется, когда ребёнок подрастёт. Часто страдают от подобных нарушений в коленях и болей взрослые люди разного возраста.
Многие заболевшие считают, что случайно заразились дисплазией, что не соответствует истине. Медики неоднократно доказывали, патология – врождённого или наследственного характера. Проявление зависит от различных факторов, способных вызвать течение болезни.
Причины дисплазии коленного сустава
Проявляется болезнь у людей абсолютно по-разному, что связано с возрастными особенностями организма. Причины появления дисплазии у детей несколько отличаются от взрослых, врачи рассматривают их отдельно. Аналогично назначается лечение – для каждой группы, основываясь на результатах исследования и анализов. Для малышей, особенно новорожденных, дисплазия появляется из-за факторов:
Значительное нарушение в развитии хрящей и костей;
Патология мышц и связок, которые сочленяют суставы.
Патология колена
Среди малышей случаи заболевания встречаются часто, что связано с множеством причин. Распространёнными считаются:
Плохая наследственность, передаётся от родителей либо близких родственников;
Мутации на генетическом уровне;
Неправильный рацион питания, если отсутствуют витамины, овощи, фрукты и прочие полезные вещества;
Влияние медикаментов, препаратов, лечения, токсинов;
Заболевания беременных женщин, носивших инфекционный либо хронический характер;
Во время беременности ребёнок получал недостаточное количество витаминов и минералов, необходимых при формировании костного и хрящевого аппаратов. Уже на начальном этапе начинает возникать серьёзная патология, связанная с питанием будущей матери;
Плод неправильно развивается, если мать курит и постоянно употребляет алкоголь, вызывая нарушение костной системы. В результате появляются ненужные зоны окостенения;
Трудности у женщин по гинекологии, связанные с маткой, токсикозом, маловодием. Из-за этого хрящевая ткань недополучает необходимые вещества, суставы развиваются неправильно.
У взрослых людей болезнь вызывают серьёзные причины, связанные с образом жизни и работой. Сюда относятся:
Влияние токсинов и различных отравляющих веществ;
Заболевания, полученные на работе, являющиеся профессиональными;
Проживание в экологически опасных зонах;
Наркомания, алкоголизм.
Симптомы
Дисплазия коленного сустава имеет различные проявления, наблюдаемые визуально либо не видимы без медицинской диагностики.
Симптомы дисплазии
Во-первых, колени выглядят асимметрично. Проявляется подобным образом – одна нога отличается от другой, чашечки находятся на разной высоте. Указанные признаки свидетельствуют о сильных патологиях и высоком уровне болезни.
Во-вторых, малыш начинает ходить достаточно поздно для собственного возраста, при ходьбе опирается либо становится непосредственно на пальцы ног. Развивается утиная походка. Это начальная стадия заболевания, от которой несложно избавиться через специализированное лечение.
В-третьих, пальчики на нижних конечностях выворачиваются в середину либо наружу стопы, что говорит уже о протекании болезни, распространении по соответствующим системам организма.
Подобные проявления наблюдаются у маленьких детей, для подростков и взрослых характерны отличающиеся симптомы. В частности, к распространённым принадлежат:
Крайне сильные боли, когда нагрузка на суставы резко увеличивается либо погода меняется;
Суставы постоянно хрустят, когда ноги в коленях сгибаются, разгибаются;
Изменение формы сустава, расположения чашечки колена;
Происходит частичное или полное изменение нижних конечностей, приводя к хромоте, изменению объёма разных частей ног. По степени деформации врачи определяют, насколько болезнь охватила организм;
Появление высокого уровня подвижности и эффекта «разболтанности» в коленях;
Образование вертлужной впадины, появляется в подвздошной кости. По форме нарост показывает круглую форму, дно которой образовано хрящами.
Вертлужная впадина
Иногда медики у больных диагностируют фиброзную дисплазию, которую порой путают с онкологическими образованиями. Явления – не раковые опухоли, фиброза считается серьёзным заболеванием костей и тканей, которые постепенно замещаются фиброзными. В результате случаются частые переломы костей, особенно уже сломанных прежде. Кости перестают расти в длину, приводя к деформациям.
Указанные симптомы способны проявляться по одному и комплексно. В последнем случае вероятность обнаружения значительно повышается, даже без диагностики и специальных анализов.
Лечение: способы и особенности
Учитывая, что дисплазия коленного сустава вызывает видимые нарушения конечностей, у человека развиваются психологические травмы. В частности, снижается самооценка, физическое ощущение дефекта, появляется стыдливость при походке либо боязнь насмешек, издевательств. Избегая подобных трудностей, болезнь нужно начинать лечить раньше. Родители обязаны отслеживать малейшую патологию у детей, уже с ранних лет начиная необходимое лечение. Исцелению способствует неокрепшее положение костей, хрящей, тканей, суставов, связок, позволяя лечить и корректировать положение. Превентивные меры помогут малышам избежать инвалидности, уже окостеневшие суставы придётся ломать.
Лечение дисплазии у ребёнка
Перед проведением лечения необходимо пройти специальную диагностику двух видов:
Ультразвуковое исследование суставов;
Рентген всех конечностей и суставов.
Направления на подобные обследования обязан выдавать врач-ортопед, который по результатам полученных снимков назначает комплексное лечение. Включает элементы:
Лечебные массажи;
Специальная гимнастика и физкультура;
Прохождение физиотерапевтических процедур;
Приём лекарств и различных медикаментов;
Накладывание и ношение шин, стремян, гипсов, корсетов;
Хирургическое вмешательство, когда настоящие суставы заменяются искусственными.
Последний метод применяется для взрослых, подростков, детей, которым исполнился годик. Если у новорожденных малышей удалось на ранних стадиях выявить патологию, применяется консервативное лечение. Главный упор делается на массажи, физкультуру.
Для малышей применяется широкое пеленание, позволяющее зафиксировать ножки. Постепенно восстановятся хрящи, расположенные в коленях. Если изменения носят ярко выраженные проявления, накладывается гипс, позволяющий конечностям не двигаться и не сгибаться.
Дома родители должны постоянно следить за тем, чтобы бандажи и шины не сползали. Их, как и гипсовые повязки, нужно постоянно менять, малыши растут быстро.
Для детей старшего возраста, у которых выявлена дисплазия, лечение основывается на хирургической операции. После вмешательства ребёнок проходит цикл восстановительных процедур. Сюда относится массаж и физиотерапия, направленные на стимулирование развития мышц, суставов и костей.
Когда заболевание выявлено несколько позже, чем год либо два, дисплазия грозит перейти в серьёзные стадии, устранимые строго хирургически.
Дополнительными методами при устранении дефекта становится лечебная гимнастика, преследующая ряд целей:
Исправление деформированных частей конечностей;
Укрепление мышц ног, держащих суставы.
Отдельно применяется физиотерапия, сочетающаяся с лекарствами. Среди методов врачи применяют электрофорезы и фонофорезы, способные проникать глубоко в ткани и суставы. Заодно используются аппликации теплового характера, обёртывания из грязи, ультразвук, совмещённая терапия – магнитно-лазерная.
Гимнастика, массаж, физиопроцедуры рекомендуется применять, когда уходят болезненные признаки. Допустимо использовать гирудотерапию.
Известны специальные медикаменты, помогающие в лечении дисплазии коленного сустава. Во-первых, в сочленения тканей необходимо вводить различные инъекции, состоящие из полезных веществ, минералов и витаминов. Во-вторых, применение обезболивающих препаратов – локального и общего воздействия, назначаются отдельные инъекции и таблетки. Подобные лекарства совмещаются с лечением в различных санаториях и курортах, помогающих постепенно восстановиться после операции. Путёвки лучше брать на бальнеологические курорты, специализирующиеся на подобных заболеваниях.
Люди, проходящие лечение всеми видами терапии, должны стараться избегать физических нагрузок. При хождении нужно использовать трости или костыли, отказавшись от занятий спортом. В обувь взрослым и детям предлагается вкладывать ортопедические стельки, носить толстую подошву.
Как избежать
Дисплазия коленного сустава требует соблюдения постоянной профилактики, чтобы избежать усложнений, особенно, если присутствует семейная предрасположенность к заболеванию.
Во-первых, дети и взрослые в группе риске обязаны постоянно проходить осмотры у ортопедов и неврологов.
Во-вторых, настаивать на диагностических обследованиях.
В-третьих, заниматься специальной физкультурой и массажем.
В-четвертых, правильно пеленать и держать ребёнка. К примеру, поддерживать малыша за спинку, не сводить бедра во время пеленания.
Женщины на ранних стадиях беременности обязаны проходить УЗИ, чтобы предотвратить развитие болезни у плода.
Как проявляется дисплазия коленного сустава
При дисплазии нарушается строение сустава
В данной статье рассказано о такой суставной патологии, как дисплазия колена. Описаны причины и проявления заболевания, возможные способы лечения.
Дисплазия коленного сустава – не самая частая патология в ортопедии. Заболевание, как правило, врожденное и начинает проявляться уже в детском возрасте. Взрослых людей также беспокоит данная проблема, но гораздо реже.
Содержание статьи
Почему возникает
Так как патология имеет врожденный характер, причины ее возникновения – это те факторы, которые воздействуют на организм плода во внутриутробном периоде.
К ним относятся:
тяжелые токсикозы матери;
вредные привычки матери во время беременности, даже пассивное курение;
инфекционные заболевания женщины во время беременности;
сильные эмоциональные стрессы;
неправильное и недостаточное питание матери;
неправильное расположение плода вследствие внутриматочной патологии.
Все эти факторы оказывают негативное влияние на формирование и рост коленных суставов. Чаще всего патология оказывается сочетанной – дисплазия тазобедренных суставов, колени и плечи. Происходит поражение различных суставных элементов – связок, костных поверхностей, капсулы (фото).
Дисплазия – это неправильное формирование структур сустава и надколенника
Приобретенная патология встречается крайне редко. Причиной ее могут явиться онкологические или аутоиммунные заболевания, локализованные в области коленей.
Как проявляется
Симптомы заболевания несколько различаются в детском возрасте и у взрослых. Основные проявления – это изменение формы колена и нарушение двигательной функции.
У детей
Врожденная дисплазия заметна уже после рождения ребенка. При сильном изменении тканей сустава одна ножка малыша выглядит короче другой. Колено может быть деформировано, искривлено в сторону.
Иногда болезнь не проявляется до тех пор, пока ребенок не начинает ходить. Первые шаги малыш делает значительно позже, чем положено по возрасту. Ходит он, наступая только на пальцы, поэтому походка выглядит неестественной. Появляются боли в коленях.
Колено выглядит деформированным, может быть развернуто в сторону. При движениях слышен хруст или щелчки.
Выделяют два типа деформации колена:
Варусная. В этом случае ноги, поставленные вместе, напоминают букву О. Это происходит из-за того, что колени расходятся в стороны.
Вальгусная. Такая деформация приводит к тому, что ноги, поставленные вместе, выглядят, как буква Х. Колени при этом сходятся.
Вальгусная деформация
Варусная деформация
В любом случае затрудняется процесс ходьбы. Это приводит к различным осложнениям в будущем – неправильная осанка, формирование сколиоза, нарушение развития внутренних органов.
У взрослых
Дисплазия коленного сустава у подростков и взрослых впервые диагностируется редко. В основном это нелеченная врожденная дисплазия.
Сустав сильно деформирован, имеется искривление одной или обеих конечностей. Сочетается с искривлением позвоночника, патологиями внутренних органов. Нарушена походка. Во время движения у человека возникают боли.
Диагностика
Диагноз дисплазии выставляется на основании характерных клинических проявлений. Подтвердить деформацию можно с помощью рентгенографии (см. С какой целью делают рентген коленного сустава) или томографии. Специалист в видео в этой статье рассказывает о необходимом обследовании для диагностики дисплазии.
Методы лечения
Лечить коленную дисплазию необходимо как можно раньше. Если она обнаружена в детском возрасте, лечением занимается врач-ортопед или хирург соответствующего профиля. Тактика лечения определяется возрастом ребенка и степенью выраженности дисплазии.
Таблица. Подходы к лечению коленной дисплазии у детей:
Возраст
Лечебные мероприятия
До года
Применяют специальные бандажи, шины и туторы, фиксирующие колени в правильном положении. Меняют эти приспособления раз в месяц, по мере роста малыша. Ежедневно производится массаж и лечебная гимнастика. Инструкция по их выполнению дается педиатром или ортопедом.
До пяти лет
Рекомендуется ограничение физической нагрузки. При ходьбе также используют специальные бандажи и наколенники. Ежедневно осуществляют массаж и лечебную гимнастику. При отсутствии эффекта от консервативного лечения показано оперативное вмешательство.
Старше пяти лет
Если к этому возрасту сохраняются признаки дисплазии, рекомендуется оперативное вмешательство.
На фоне проводимого консервативного лечения используются и лекарственные препараты. Их назначают для облегчения симптомов заболевания.
Для лечения дисплазии используют специальные бандажи
Лечение дисплазии у взрослых только оперативное. Эффект от консервативного лечения будет отсутствовать, поскольку сустав уже сформирован неправильно.
После проведения операции рекомендуют носить бандаж для колена в течение нескольких месяцев. Приобрести такой бандаж можно в ортопедическом салоне, цена на него доступна. Реабилитационные мероприятия включают проведение массажа и лечебной гимнастики, физиотерапевтических процедур.
Дисплазия коленного сустава – патология, характерная в основном для детей. Заболевание носит врожденный характер и при отсутствии необходимого лечения может привести к инвалидности.
Дисплазия коленного сустава возникает еще в период внутриутробного развития. Как правильно ее диагностировать и лечить, рассмотрим далее.
Общие сведения о заболевании
Врожденная дисплазия коленных суставов – патология, при которой отдельные части костной или суставной ткани отсутствуют или сформированы неправильно. В зависимости от типа заболевания и локализации может быть нарушено строение суставной капсулы, хряща или связок.
Процесс формирования костной и хрящевой ткани протекает во внутриутробном развитии. Начало происходит на четвертой неделе беременности и завершается после родов. Одновременно с этими процессами формируются другие типы тканей. Поэтому дисплазия коленного сустава у детей может сочетаться с другими нарушениями развития.
Дисплазия колена – внешние проявления
Чаще всего дисплазия развивается среди мальчиков. Поражение сустава может быть односторонним и двусторонним.
Причины развития болезни
Определить, по каким причинам в развитии хрящевой и костной ткани происходят патологические изменения, достоверно не удается. Путем исследования большой группы пациентов удалось выделить группу предрасполагающих факторов.
Интересно!
Причины дисплазии коленных суставов у взрослых больше связаны с внешними факторами. Хотя данная болезнь среди пациентов старшего возраста развивается крайне редко.
Риск развития дисплазии коленного сустава повышается в следующих случаях:
При генетической предрасположенности к заболеванию;
Постоянный стресс или плохая экология;
Болезни беременной женщины инфекционного характера;
Дефицит питательных веществ у плода из-за неправильного питания матери;
Наличие вредных привычек.
Отрицательно на процессы развития тканей во внутриутробном периоде могут повлиять патологии беременности. Дисплазии чаще развиваются у деток, мамы которых сильно страдали от токсикоза, маловодия или патологий матки. Неправильное положение плода также способно увеличить риск дальнейшего развития дисплазии тазобедренных суставов у малышей.
Повлиять на риск возникновения данной патологии могут сильные стрессы беременной женщины. Чаще дисплазия развивается у детей в родственных браках.
Причины развития дисплазии суставов
Классификация дисплазии
Согласно международной классификации болезней МКБ–10, дисплазии коленного сустава присвоен код Q65.0. Дисплазию классифицируют в зависимости от места локализации процесса. Она может поражать коленный, тазобедренный, локтевой, плечевой и голеностопный сустав.
Симптомы заболевания
Симптомы дисплазии коленного сустава могут проявиться сразу после рождения, но иногда в первые месяцы жизни они отсутствуют. Явной патология становится тогда, когда малыш начинает приобретать навыки ходьбы.
Родители могут заподозрить дисплазию по следующим симптомам:
Хромота;
Неустойчивость;
Деформация одного из коленных суставов;
Неестественное положение чашечки;
Утрата равновесия при приседании;
Характерные звуки в коленке при ходьбе.
Постепенно явной становится асимметрия коленных суставов. В зоне подвздошной кости образуется выраженная вертлужная впадина. Ноги могут отличаться в длине, что отягощает ходьбу и вызывает хромоту.
У деток развивается характерная для этого заболевания «утиная» походка. Для облегчения состояния некоторые приподнимаются на носочки. Пальцы ног могут немного выворачиваться наружу. Ребенку сложнее даются навыки ходьбы, позднее, чем у ровесников без патологии.
Болезнь вызывает стойкие осложнения. Пациент с дисплазией коленного сустава ощущает боль при ходьбе. Постепенно формируется устойчивый вывих надколенника. Он смещается вверх по кости и направлен наружу.
Боли могут тревожить ребенка даже в состоянии покоя, чаще перед сменой погодных условий или после высоких физических нагрузок. Хруст в суставе возникает при смене положения.
Заметить признаки дисплазии можно невооруженным глазом. Сустав деформирован, расположен неправильно. Если патология сочетается с нарушениями соединительной ткани, в процесс вовлекаются мышцы. Они отличаются слабостью, движения и их амплитуду контролировать сложно.
Симптомы развития дисплазии колена
Диагностика
Диагностировать болезнь могут в разном возрасте. Если она выражена не сильно, патологию могу обнаружить уже во взрослом возрасте.
Определить дисплазию пателлофеморального сустава колена можно с помощью следующих методов диагностики:
Визуальный осмотр врача;
УЗИ;
Рентген;
МРТ.
На рентгенологическом снимке четко будет видно неправильное расположение сустава. При наличии сомнений относительно диагноза могут быть назначены дополнительные диагностические мероприятия, артроскопия или артрография.
На заметку!
Рентген проводят только детям старше трех месяцев.
Лечение патологии
Лечение дисплазии коленного сустава должно проводиться сразу после постановки диагноза. Так как у младенцев после рождения хрящевые ткани еще мягкие и податливые, болезнь можно откорректировать.
Медикаментозная терапия может включать применение следующих лекарственных средств:
Препараты кальция;
Хондропротекторы;
Гиалуроновая кислота;
Витамины;
Нестероидные противовоспалительные средства;
Обезболивающие;
Сосудорасширяющие.
Физиотерапия включает электрофорез и фонофорез. Во время этих процедур также используются лекарственные средства.
На заметку!
Важную роль при лечении играют специальные приспособления. Это могут быть шины, гипсовые повязки, надколенники, бандажи. С помощью этих изделий деформация хряща исправляется.
Полезно проводить массаж. Курсы этих процедур укрепляют мышечный корсет и нормализуют кровообращение в суставе.
Лечебная физкультура способствует правильному развитию аппарата сухожилий и связок. Для ребенка полезно плавание.
Лечение хирургическим путем проводится в том случае, если терапия консервативными способами оказалась неэффективно. Чаще применяется полная замена пораженного сустава.
Ребенку нельзя заниматься спортом и физически перегружать себя. Важно следить за массой тела. Для коррекции длины ноги применяется ортопедическая обувь.
Если своевременно начать терапию дисплазии коленного сустава у ребенка, болезнь можно откорректировать. Это поможет избежать проведения операции и восстановить двигательную активность.
Лечение дисплазии коленного сустава у детей и взрослых
Дисплазия коленного сустава представляет собой ортопедическое заболевание коленной чашечки, которое характеризуется врожденной или приобретенной асимметрией колен, сопровождающейся характерным болевым синдромом. Развиться данное заболевание может вследствие распределения нагрузки на одну сторону тела, что через несколько лет приводит к дисплазии коленного сустава.
Дисплазия сустава в области колен образуется при изнашивании хряща, расположенного в области коленной чашечки. Следствием патологического процесса является изнашивание хряща и болевые ощущения в области колен, остановить или предотвратить которые можно при помощи своевременного лечения.
Характеристика заболевания
Дисплазия коленного сустава возникает вследствие нарушения развития костной и хрящевой структуры сустава, а также его мышечного и связочного компонента. Среди новорожденных данная патология встречается часто, примерно у 6 детей из 1000. Главной особенностью данной ортопедической патологии является наступление инвалидности при отсутствии своевременного лечения.
Причины развития
Наследственность – наличие у близких родственников или матери диспластических патологий;
Недостаточное поступление питательных веществ плоду – нарушение формирования и роста костно-хрящевого аппарата в период вынашивания плода, при неправильном питании беременной женщины;
Вредные привычки при беременности – алкоголь и никотин способствуют нарушению роста костной системы плода, что приводит к неправильному развитию зон окостенения;
Патологические процессы в период беременности – изменение размеров матки (миома), неправильное положение плода, токсикоз или маловодие могут стать причиной нарушения формирования суставной поверхности или недоразвития хрящевой основы суставов;
Вирусные и инфекционные заболевания – перенесенные болезни могут стать причиной неправильного формирования костно-хрящевой структуры сустава.
Суставная дисплазия в области колен приводит к нарушению походки, что ухудшает качество жизни и занижает самооценку, так как человек в полной мере ощущает данный дефект. Именно поэтому лечить данную болезнь следует при первых же признаках ее проявления, что гораздо упростит лечебные мероприятия и позволит сократить время на восстановление.
Признаки коленной дисплазии
Вертлужная впадина – образование в области подвздошной кости, имеющее округлую форму, выстланное хрящевой тканью и представляющее собой ложе суставного хряща;
Асимметрия колен — дисплазия коленного сустава у детей выражается в раннем возрасте в виде неравномерного расположения коленных чашечек, что зрительно делает ноги неровными. Одна нога короче или длиннее другой может быть только при тяжелых стадиях дисплазии;
Позднее начало ходьбы – предрасположенность или наличие коленной дисплазии у ребенка выражается в позднем начале хождения, появление «утиной» походки и привычки ходить на пальчиках;
Вывернутые пальцы – серьезным поводом для беспокойства являются вывернутые наружу или внутрь пальцы ног.
Симптоматика дисплазии коленного сустава не всегда четко выражена и проявляется чаще комплексно, чем по отдельности. Лечится данное заболевание преимущественно в детском возрасте, когда существует возможность воздействия на еще не окрепшие хрящевые соединения.
Лечение
Лечение дисплазии коленного сустава следует проводить при помощи широкого пеленания новорожденного ребенка. Для этого в область промежности укладывается втрое сложенная пеленка, закрепляющаяся сверху тугим пеленанием. Таким образом, ножки ребенка находятся постоянно в фиксированном положении, что дает возможность восстановиться хрящевым соединениям в области коленной чашечки. Ярко выраженные диспластические изменения устраняются пи помощи использования гипсовой повязки, которая фиксирует конечности в несгибаемом положении.
Для детей старше двух лет, у которых диагностируется наличие диспластических изменений в области коленного сустава показано проведение хирургического вмешательства. После проведения операции необходимо на протяжении некоторого времени проводить укрепляющие процедуры в виде массажа, которые стимулируют мышцы и восстанавливают суставную сумку.
При дисплазии коленного сустава прогноз благоприятный только при своевременно начатом лечении. Если заболевание до двух лет не лечилось, то возможно возникновение необратимых изменений в области суставов, требующих поведения хирургических операций.
Профилактика
Профилактический осмотр невролога и ортопеда;
При малейшем подозрении на дисплазию необходимо проводить УЗИ суставов;
Занятия развивающей физкультурой и проведение профилактического массажа;
Правильное держание ребенка на руках – поддержка спинки обязательна, усаживать малыша «верхом» на бок у взрослого не рекомендуется.
Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?
Вконтакте
Facebook
Одноклассники
Twitter
Google+
Также к прочтению:
Дисплазия коленного сустава у детей и взрослых
Врожденная дисплазия коленных суставов – это заболевание, характеризующееся неполноценным формированием отдельных костных или хрящевых элементов сочленения. В зависимости от локализации, нарушается строение как самой капсулы сустава, так и всех связок вместе с хрящами.
Формирование костной ткани во внутриутробном периоде начинается на четвертой неделе и продолжается даже после появления младенца на свет. Под влиянием какого-либо фактора нормальный процесс развития нарушается, в результате чего и появляется дисплазия.
Причины
Достоверно выяснить, что именно послужило причиной отклонения в развитии коленного сустава почти невозможно. В результате наблюдений над большой группой больных удалось выяснить, что существуют предрасполагающие факторы к дисплазии суставов.
К ним относят:
Проживание в местности с плохой экологией.
Частые стрессы у беременной женщины.
Неполноценное питание матери в период вынашивания ребенка.
Перенесенные инфекционные болезни в период беременности.
Чрезмерная нагрузка на колени (чаще у спортсменов).
Неполноценное питание.
Гиподинамия.
Изменения гормонального фона.
У взрослых дисплазия колена чаще возникает под действием внешних факторов и встречается очень редко. Обычно первые симптомы появляются уже в младенческом возрасте.
Симптомы
Дисплазия коленного сустава у детей чаще проявляется в раннем возрасте (до 7 лет). Колено больше других суставов подвергается травмированию и инфекционным патологиям, поэтому симптомы появляются достаточно рано. Можно выделить основные клинические признаки патологии:
Ноющая боль в колене, усиливающаяся при нагрузке.
Хромота – у ребенка появляется «утиная» походка.
Ограничение амплитуды движений в суставе во время ходьбы.
Внешняя деформация колена – невооруженным глазом можно увидеть асимметричное расположение коленных чашек, О-образное или Х-образное искривление нижних конечностей у маленького ребенка.
Ноги выглядят кривыми, в тяжелом случае происходит укорочение одной конечности.
Ребенок с дисплазией коленного сустава начинает ходить позже, чем его сверстники. Настораживающим симптомом также являются хождение на носочках и выворачивание пальцев внутрь или наружу.
У взрослых с дисплазией колена нередко возникает травматический вывих коленной чашечки, когда кость смещается со своего места даже при незначительном ударе.
Симптомы болезни обычно проявляются не изолированно, а в комплексе.
Какой врач лечит дисплазию колена?
Выявлением и лечением дисплазии коленного сустава как у детей, так и у взрослых занимается врач травматолог-ортопед. Родители должны регулярно приводить детей на профилактические осмотры в поликлинику для раннего выявления патологии.
Диагностика
Как правило, дисплазия колена выявляется уже в раннем возрасте. Однако при стертой клинической картине первичное обнаружение патологии может происходить намного позднее.
В диагностике дисплазии колена, помимо внешнего осмотра, используют несколько диагностических методов:
Ультразвуковое исследование сустава – поможет увидеть патологии анатомического строения.
Рентгенография колена – позволяет визуализировать неверное расположение сочленения. Детям младше 3 лет рентгенографию не проводят.
МРТ или КТ – для уточнения проводят томографию, при которой получают трехмерное изображение, отображающее даже малейшие патологические изменения.
Артроскопия – проводится при необходимости уточнения диагноза.
Лечение
Терапию дисплазии коленного сустава необходимо начинать сразу после постановки диагноза, так как у детей младшего возраста патологию легче скорректировать из-за податливости костной и хрящевой ткани.
В качестве медикаментозного лечения используют препараты различных групп:
Кальцийсодержащие препараты – Кальциман Адванс, Кальций Д3 Никомед и пр.
Хондропротекторы – Структум, Терафлекс и др.
Гиалуроновая кислота – эффективны инъекции препарата в околосуставные ткани.
Поливитаминные комплексы.
Нестероидные противовоспалительные средства – устраняют болевой синдром. Применяются как в виде таблеток, так и в виде мазей и гелей. Детям допустимо дать Парацетамол или Ибупрофен. Взрослым – Нимесулид, Диклофенак, Мелоксикам.
Стероидные средства – снимают отек, боль и явления воспаления в суставе (Преднизолон, Дексаметазон).
При болевом синдроме рекомендуется носить специальные фиксирующие ортопедические приспособления – бандажи, повязки, наколенники. Их подбирают индивидуально в зависимости от возраста больного. Детям и взрослым одинаково полезен массаж, укрепляющий мышечную ткань и стимулирующий кровообращение.
Подбирается специальная ортопедическая обувь для коррекции длины конечности. Также детям с дисплазией показан бассейн – плаванье укрепляет опорно-двигательный аппарат. Взрослые должны регулярно заниматься лечебной физкультурой.
Хирургическое лечение показано при неэффективности консервативных мер. Как правило, оно проводится во взрослом или подростковом возрасте при поздней постановке диагнозе. В ходе операции производят полную перестройку, остеотомию или замену коленного сустава на искусственный. После такого вмешательства требуется длительная реабилитация пациента.
Профилактика
Профилактикой дисплазии у детей следует начинать заниматься уже в период беременности. Женщина должна полноценно питаться, избегать стрессовых ситуаций, достаточно двигаться и поддерживать иммунитет в борьбе с инфекционными и вирусными болезнями.
В младенческом возрасте профилактика заключается в выполнении несложных рекомендаций:
Регулярные профилактические осмотры у невролога и ортопеда.
Оздоровительная физкультура и массажи.
Проведение ультразвукового исследования при наличии подозрений на дисплазию.
При своевременно начатом лечении дисплазии коленного сустава еще в младенческом возрасте заболевание возможно скорректировать. У взрослых патология сложнее поддается коррекции и чаще требует оперативного вмешательства для восстановления полноценной амплитуды движений.
Автор: Юлия Хайманова, врач, специально для Ortopediya.pro
Полезное видео про дисплазию
Операция при дисплазии коленного сустава
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Современной медициной изучено абсолютное большинство болезней опорно-двигательного аппарата и разработаны эффективные методики их лечения. Тем не менее, среди патологий, поражающих костную систему встречаются такие, у которых нет установленных причин и что намного хуже, их лечение — проблематично. Наглядным примером является фиброзная дисплазия костей.
Фиброзная дисплазия костей: основные сведения
Активное перемещение в пространстве человек осуществляет при помощи двигательного аппарата, пассивной частью которого являются кости и их соединения, образующие скелет. Четыре отдела скелета — туловище, череп и скелеты верхних и нижних конечностей закладываются и развиваются вместе с ростом плода. Именно на эмбриональном этапе при формировании скелета, предположительно, из-за мутации гена происходит некий сбой и возникает фиброзная дисплазия кости.
Основные формы фиброзной дисплазии кости
По Международной классификации наследственных заболеваний костной системы (скелета) фиброзная дисплазия (ФД) находится в группе Остеохондродисплазий.
Клиническая практика показывает, что при фиброзной дисплазии отмечают поражение разных костей черепа, туловища, а также большой берцовой, бедренной, тазобедренного, коленного сустава нижних и костей верхних конечностей.
Позвоночник от фиброзной дисплазии страдает реже. Мелкие губчатые кости предплюсны, запястья и короткие трубчатые, формирующиеся позже центрального отдела трубчатой кости (диафиза) тоже меньше подвержены фиброзной дисплазии.
То есть фиброзная дисплазия поражает ту костную ткань, которая сформировалась и окостенела раньше других. Во многих случаях при фиброзной дисплазии наряду с поражением костей нижней конечности патология захватывает половину таза, в том числе область крестца.
Статистика показывает, что фиброзная дисплазия, как системное заболевание костей врождённого характера, чаще диагностируется у детей. Например, в первые 10 лет жизни у детей может проявиться фибродисплазия оссифицирующая прогрессирующая. Эта форма патологии является редким генетическим заболеванием, когда кости формируются внутри соединительных тканей организма — в мышцах, связках, сухожилиях.
Фиброзная дисплазия может поражать от одной кости (моноссальная форма) до нескольких, расположенных с одной стороны туловища (полиоссальная форма). И если полиоссальная форма ФД, развиваясь с детского возраста, сочетается с нарушениями эндокринной системы и кожным меланозом (синдром Олбрайта), то моноссальная форма может обнаруживаться у пациентов любого возраста без эндокринных нарушений и пигментации кожи. К её основным симптомам относят деформацию костей, хромоту, боль и повышенную утомляемость после нагрузок с возможными переломами.
Полиоссальная форма (двусторонняя) является самой тяжёлой из всех проявлений ФД. Её выявляют при рождении или в первые годы жизни ребёнка. Врождённая фиброзная дисплазия характеризуется выраженной деформацией ног, болями, усиливающейся хромотой и частыми переломами от незначительных травм. Развитие патологии обычно приводит к инвалидности ребёнка в раннем детском возрасте.
В случае длительного скрытого периода течения болезни у детей от 7 до 12 лет (иногда в юношеском возрасте) двусторонняя фиброзная дисплазия может обнаруживать себя развивающейся дефо
Упражнения для коленного сустава при артрозе для пожилых людей
Упражнения для коленного сустава при артрозе для пожилых людей проводятся в специальном щадящем режиме. Правильные занятия препятствуют прогрессированию заболевания, развитию опасных осложнений. Лечебная физкультура в преклонном возрасте позволяет сохранить подвижность на начальных стадиях гонартроза и ускорить процесс послеоперационной реабилитации.
Противопоказания к физкультуре
Гимнастика для коленных суставов при артрозе для пожилых – особый комплекс упражнений. Они отличаются простотой, легкостью и деликатной нагрузкой, что связано с возрастными особенностями пациентов. Даже такие щадящие упражнения категорически запрещены в следующих случаях:
сильный болевой синдром;
признаки воспалительного процесса;
отеки, гипертермия в пораженной области;
послеоперационный период;
грыжи, травмы, ушибы;
гонартроз в стадии обострения;
сердечно-сосудистые патологии;
гипертония, внутричерепное давление;
патологии мозгового кровообращения;
лейкоз, анемия, тромбофлебит, варикоз.
Лечебная физкультура (ЛФК) при артрозе колена проводится исключительно в периоды ремиссии. Упражнения на начальной стадии гонартроза способствуют нормальной циркуляции крови, препятствуют застойным явлениям. Систематические занятия ЛФК надолго сохраняют полноценную двигательную активность.
Важно!
Возможность лечебной физкультуры при гонартрозе у пожилых обязательно согласуется с лечащим врачом. Помощь специалиста исключает вероятность развития необратимых осложнений и опасных последствий.
Особенности упражнений для людей преклонного возраста
Возрастные изменения в тканях коленного сустава требуют особого внимания к лечебной гимнастике при артрозе у пожилых. Неправильно проведенные упражнения способны стать причиной резкого ухудшения состояния пациента, прогрессирования заболевания. Особенности ЛФК при гонатрозе у пожилых:
занятия начинаются с расслабляющей разминки;
комплекс включает простые, легкие упражнения;
систематичность, регулярность физкультуры;
низкая интенсивность, адекватные нагрузки;
не допускаются перегрузки, силовые состязания;
медленный темп, амплитуда, минимум подходов;
правильное чередование нагрузок и отдыха;
ровное, ритмичное дыхание для доступа кислорода;
средняя продолжительность занятия – 30 мин (по 10 мин в 3 подхода).
Упражнения преимущественно выполняются в положении сидя или лежа. Это существенно снижает нагрузку на коленный сустав, окружающие мышцы, связки. Из программы тренировки исключаются неудобные, неустойчивые позы, сложные движения, вызывающие острые боли. Не рекомендуются приседания, прыжки, силовые действия.
На заметку!
При появлении сильных болей, отеков, повышения температуры в коленных суставах занятия ЛФК прекращают. Возможность продолжения тренировок согласуют со специалистом.
Упражнения для разминки
В гимнастику обязательно входит разминка. Она направлена на разогрев мышц, связок, сухожилий, препятствует их перерастяжению, травмированию. Классическая программа включает следующие упражнения:
медленная ходьба на одном месте;
наклоны вперед, в стороны, вращения торса;
дыхательная гимнастика с глубокими вдохами-выдохами.
Комплекс упражнений в положении лежа
Гимнастику для коленных суставов при артрозе для пожилых рекомендуется выполнять в лежачем положении. Это минимизирует риск травмирования мягких тканей и костно-связочного аппарата. Занятия включают следующие упражнения для ног и торса:
максимально выпрямиться, кисти рук положить на бедра и напрягать мышцы по 10-20 раз;
в таком же исходном положении осторожно сдвигать и раздвигать бедра без перенапряжения;
лежа на спине медленно сгибать-разгибать ноги, не отрывая стоп от пола;
в таком же положении поочередно приподнимать ноги от пола на высоту 10-30 см;
выполнять упражнение «велосипед» в медленном, осторожном темпе;
лечь на живот, сложить руки под подбородком, приподнимать выпрямленные ноги над полом;
лежа на животе, одновременно приподнимать выпрямленные ноги и руки;
в положении сидя на полу, обхватить руками стопы, наклониться к коленям на 5-10 сек.
Методика Попова
Специальный комплекс упражнений при артрозе коленного сустава для пожилых разработан доктором Поповым. Методика отличается простотой выполнения, рекомендуется в качестве ЛФК при гонартрозе и в послеоперационный период:
в такой же исходной позиции приподнять ногу и удерживать в воздухе 2-5 сек;
стоя, поочередно отводить ноги назад и вращать носком в разные стороны;
сесть на стул, имитировать согнутыми в коленях ногами ходьбу на месте.
Методика Бубновского
Создатель кинезитерапии (лечения движением) доктор Бубновский разработал специальную программу для лечения артроза коленного сустава. На начальном этапе методику осваивают под контролем инструктора. Для пожилых рекомендована зарядка:
лежа на твердой поверхности, с усилием тянуть носки ног вперед;
в таком же положении согнуть ноги в коленях, разводить в стороны и внутрь;
занятия на коленях на специальных тренажерах, с наколенниками со льдом.
Методика Евдокименко
В основе этого лечения артроза у пожилых – оздоровление статическим движением. Минимальные нагрузки продлевают период ремиссии:
лечь на живот, поочередно поднимать ноги вверх, фиксировать на 3-5 сек, опустить и расслабить;
сидя на стуле, поочередно выпрямлять ноги, удерживать 2 сек на весу, затем опустить и расслабить;
стоя на твердой поверхности, приподниматься на носочки и удерживаться 2-5 сек;
в такой же исходной позиции приподняться на пятки, удерживаться и расслабляться.
Гимнастика Норбекова
Комплекс разработан доктором Норбековым. Известный целитель настаивает на правильном настроении перед гимнастикой – позитивном мышлении, удовольствии во время тренировки. Программа занятий:
разминка в форме дыхательной гимнастики, элементов йоги;
в стоячем положении поочередно сгибать ноги в коленях и вращать расслабленной голенью;
поставить ноги на ширине плеч, положить ладони на колени, вращать коленные чашечки;
поставить стопы вместе, сдавливать руками колени, вращать с усилием в разные стороны;
в таком же исходном положении выпрямить спину и удерживаться 3-5 сек.
Классическая программа
Гимнастику при артрозе коленных суставов рекомендуют выполнять в утренние часы, что позволяет устранить мышечную скованность, онемение сустава. Классическая программа предполагает следующие упражнения:
сидя на кровати, опустить ноги вниз, не отрывая стопы от пола, вращать в разные стороны;
в таком же положении поставить ступни на ширину плеч, медленно вставать и садиться;
лежа на полу, поочередно сгибать ноги в коленях, тянуть к груди, придерживая руками.
Пожилым людям при артрозе суставов рекомендуют выполнять гимнастику в бассейне, комбинировать с оздоровительным массажем. Упражнения в воде полезны при сильных болевых ощущениях. ЛФК сочетают с непродолжительным плаванием для улучшения кровообращения, повышения мышечного тонуса и устранения дискомфорта.
лечебная физкультура, и комплекс физических упражнений для пожилых
Рекомендации ортопеда и ревматолога…
Гимнастика при артрозе коленного сустава наиболее эффективна в начале болезни, когда хрящ еще не разрушен. Она укрепляет опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему; улучшается и общее состояние пациента. ЛФК является основой лечения данного заболевания. Очень важно проводить занятия с опытным инструктором или с врачом ЛФК.
усиление питания и кровообращения в суставных тканях.
Комплекс лечебной гимнастики подбирают соответственно стадии артроза коленного сустава и самочувствию больного.
Ранее мы уже писали о лечении артроза стопы и рекомендовали добавить статью в закладки.
Важно! При слишком интенсивных занятиях возможно ухудшение самочувствия, образование припухлости в области поражения и усиление боли.
ЛФК поможет избавиться от болезни вне зависимости от того, что стало причиной ее появления: травмы или пожилой возраст
Рекомендации по выполнению ЛФК
информация для прочтения
При артрозе коленного сустава лечебные упражнения нужно выполнять в период, когда отсутствует боль. При обострении лучше отказаться от любых тренировок.
Важно! Во время занятий нельзя допускать перегрузки, ведь это может дать обратный эффект. Выполнять все физические упражнения при артрозе коленного сустава нужно медленно, не допуская рывков.
Нагрузка должна добавляться постепенно, после подготовки мышц. Изначально в колене должна выработаться смазка и усилиться кровообращение, чтобы занятия не вызвали травмы.
Физкультура показа пациентам в период ремиссии болезни
Комплекс упражнений при артрозе коленного сустава противопоказан в следующих случаях:
Артроз: что это такое, и как лечить пораженные суставы?
Комплекс упражнений
загрузка…
Заниматься лучше с утра. Сначала нужно сделать зарядку для того, чтобы разогреть мышцы. Она по времени длится около 3 минут. Для утренней зарядки все виды упражнений выполняются сидя, стопы на ширине плеч.
После переходят к ЛФК. Каждое упражнение выполняют плавно и медленно, постепенно усиливая нагрузку. Первые занятия длятся до 10 минут, постепенно продолжительность тренировки должна достигнуть 40 мин.
Гимнастику при артрозе коленного сустава можно выполнять:
Сидя на стуле.
В положении лежа на спине или на животе.
Стоя.
Каждое упражнение нужно повторять по 5 раз.
Комплекс № 1
Лечь на спину. Ложиться лучше на тонкое покрывало, чтобы не застудить спину на полу.
Занятия предполагают выполнение следующих упражнений:
Лечь ровно на спину. Согнуть колено и приподнять над уровнем пола, чтобы стопа не касалась пола. Держать 5 секунд. Повторить 5 раз.
Принять предыдущее исходное положение. Обхватить бедро рукой и подтягивать его к животу. Выполнять очень медленно, без рывков, задержать в верхней точке на 5 секунд, пока не почувствуется напряжение мышц.
Лечь, ноги согнуть в коленях. Одно колено подтянуть к животу, затем выпрямить и опустить на пол. Стопы держать под углом 90 градусов, не отрывая их от пола.
При занятиях нужно почувствовать напряжение мышц
«Ножницы». Опереться на локти, ноги приподнять и выровнять, на весу попеременно скрещивать их между собой.
«Велосипед». Осуществлять движения ногами, как при езде на велосипеде.
Комплекс № 2
Перед выполнением нижеперечисленных лечебных упражнений нужно лечь на живот, лбом упереться в пол.
Занятие выглядит так:
Ноги прямые, согнуть одну в колене и подержать 10 секунд на весу; повторить другой ногой.
Не отрывая таза от пола, попеременно сгибать ноги в коленях.
Прямую левую ногу поднять на 20 см вверх и держать 30 секунд, затем опустить ее и расслабиться. Отдохнуть и повторить действия с правой. Выполнять только один раз.
Медленно поднять выпрямленную ногу вверх и задержать на секунду, опустить. Сделать по 10 плавных поднятий для каждой ноги.
Продолжить физкультуру, перевернувшись на бок.
Комплекс № 3
Лечь на бок.
Лежа на правом боку, левую ногу согнуть в колене и сделать ею упор в пол. Правую — выпрямить и медленно поднимать ее на 25 см от пола. Перевернуться на левый бок и аналогично повторить упражнение, сменив ноги.
Лежа на правом боку, подложить под голову подушку, поместить правую полусогнутую ногу под левую, а на левую руку сделать упор впереди себя. Левую ногу согнуть в колене и подтянуть ее к животу, затем отвести назад, как можно дальше. Повторять по 5 раз.
При выполнении всех действий нужно приобретать правильное положение
Принять положение аналогично предыдущему. Левое колено подтянуть к животу и упереться им в пол, правую ногу поднять вверх на расстояние 30 см от пола.
Комплекс № 4
Для начала сесть на высокий стул и поболтать ногами. В этом положении поднять одну ногу и задержать ее на три секунды, затем повторить с другой.
Примечание. Во время тренировки спину держать ровно, под углом 90 градусов.
При артрозе коленного сустава вышеперечисленные упражнения подходят для пожилых больных.
Гимнастика по Джамалдинову
Сидя, можно выполнять гимнастику по Джамалдинову. Этот комплекс упражнений разработан для пациентов, которых мучают сильные боли. Тренировка проходит в положении сидя и помогает избавиться от болезненных ощущений.
Занятия выглядят так:
Присесть на край стула и медленно имитировать стопами ходьбу; как бы ходить на месте, носки натягивать вверх. Пятки при этом не должны отрываться от пола. Руками делать массаж бедер и колен. После 5 минут тренировки во время ходьбы отрывать пятку от пола.
Стопы на ширине плеч. Разворачивать их, сначала внутрь (сводя носки и колени), а потом разводить их в стороны. Пятки неподвижно стоят на полу.
«Ходьба» сидя на краю стула, как в 1-м упражнении, но теперь двигаются пятки, а носки прижаты к полу.
Выполнить движения ногами кнаружи и кнутри, движутся колени и стопы, а пятки прижаты к полу.
Стопы на ширине плеч. Сидя на краю стула, наклоняться туловищем к коленям и снова распрямляться.
Наклоняться, как в предыдущем упражнении, но более интенсивно, стараясь пальцами дотянуться до стоп.
комплекс заканчивается повторением первого упражнения.
Ранее мы писали о лечении артроза пальцев ног и рекомендовали добавить эту статью в закладки.
Физкультуру желательно делать с утра после подъема с постели. Так можно уменьшить болезненные ощущения при начале ходьбы и разработать колено перед нагрузкой.
Редактор нашёл для вас ещё два интересных материала:
Симптомы и различные методы лечения артроза лучезапястного сустава
Характерные симптомы и лечение деформирующего артроза локтевого сустава
Гимнастика доктора Бубновского
загрузка…
Также существует гимнастика по Бубновскому при артрозе коленного сустава. Она помогает избежать хирургического вмешательства и помогает в тяжелых случаях. Занятия происходят на специальных тренажерах, которые разработал доктор Бубновский.
Так выглядят занятия у доктора Бубновского
Часть занятий проходит на тренажерах, после полезно ходить на коленях, на которые надевают наколенники со льдом. При ползаньи нужно делать глубокие вдохи, а на выдохе громко произносить «Ха». Эффект усиливается.
Курс длится до пяти месяцев, после чего человек не будет испытывать боли при ходьбе.
Лечебная физкультура является последним шансом, чтобы избежать операции. Занятия подбираются индивидуально для каждого пациента, исходя из его состояния.
загрузка…
Джамалдинов муслим артроз коленного сустава все занятия для пожилых
Содержание статьи:
Правила выполнения
При разработке комплекса упражнений для лечения артроза коленного сустава Джамалдинов Муслим позаботился о том, чтобы его могли выполнять даже пожилые люди. Многие утверждают, что данная гимнастика помогает достигнуть желаемого результата за короткий промежуток времени. С чем это связано?
Происходит стимуляция притока питательных веществ к очагу воспаления.
Улучшается кровообращение.
Расслабляются спазмированные мышцы.
Уменьшается проявление болевого симптома.
Происходит улучшение восстановительных свойств тканей.
Однако при выполнении гимнастики стоит строго придерживаться правил, которые выдвинул сам автор.
Выполняйте все упражнения мягко и плавно.
Перед занятием разогрейте мышцы.
Если при выполнении упражнения вы испытываете боль, то пропустите его.
Положительную динамику можно наблюдать только при регулярных нагрузках.
ЛФК должна проводиться под присмотром специалиста.
В основной части методики можно менять упражнения местами.
Не используйте тренажер самостоятельно, это можно делать только в присутствии специалиста.
ЛФК Джамалдинова при периартрите плечевого сустава
Лечебная гимнастика при периартрите плечевого сустава основывается на потягиваниях, наклонах туловища, активной работе мышц плечевой области и спины.
Комплекс выполняется медленно. Делать можно только те движения, от которых не возникает болезненности, напряжения и других неприятных ощущений. Каждый элемент комплекса следует выполнять не менее 6 раз. Противопоказанием к занятиям является обострение болезни.
Упражнения для улучшения координации движений и разогреваний мышц
Ходьба сидя. Сесть на стул, поднимать носки стоп по очереди. Одновременно верхней конечностью (сначала одной, затем второй) скользить от бедра до колена. Спина и плечевой пояс должны двигаться. Следить за дыханием: одно движения верхней конечностью – вдох, другое – выдох.
Массировать мышечную группу бедра кругообразными движениями.
Держа позвоночник вертикально, расслабить руки. Совершать легкие движения в плечевых суставах так, как будто в руках есть груз. Продолжать движения, при этом согнуть позвоночник и выпрямить. Все должно выполняться плавно.
Эти элементы следует делать после каждого упражнения.
Верхние конечности свисают вниз, расслаблены. Совершать вращательные движения плечами вперед, затем назад. Спина также должна двигаться.
Вытянуть плечи вверх, пытаясь сделать ими «восьмерку».
Верхние конечности вытянуть, одну кисть положить поверх другой. Потянуть руки вперед, корпус при этом отклонить назад. Затем свести вместе лопатки, расправить. При вытягивании рук вперед делать вдох, назад – выдох.
При наличии болезненности амплитуду уменьшить или прекратить выполнение данного гимнастического элемента.
Упражнения для растяжения мышц и сухожилий верхних конечностей
Повернуть одну из конечностей вниз ладонью. Медленно поднимать ее вверх, одновременно вытягивая позвоночник вслед за рукой. Аналогичные движения проделать с противоположной конечностью. Далее сменить вытягивание позвоночника на поворот шеи.
Положить большие пальцы рук на плечевую область. Совершать вращательные движения локтями вперед и назад.
Согнуть руки в локтевых суставах поочередно. В таком положении поднимать их вверх.
Соединив в замок кисти, совершать волнообразные движения, затем соединенными таким же образом кистями делать круговые движения.
Расположиться на стуле. Нижние конечности на ширине плеч. Ладони положить на колени. Плечевой областью одной верхней конечности попытаться достать до колена противоположной нижней конечности.
Сесть на стул, расставить ноги на ширину плеч. Руки положить на колени. Плечом одной руки попытаться достать до колена противоположной ноги.
Комплекс «Зал здоровья» основан на методике Попова – мануального терапевта, врача-травматолога. Упражнения не наносят вреда пораженной суставной области, так как делаются плавно. В начале комплекса следует руками растереть область больного сустава. Амплитуда должна увеличиваться постепенно, по мере разработки пораженной области. Болезненности при занятиях возникать не должно. Согласно методике, если возникли боли, упражнение следует сразу закончить, затем делать только те, которые не вызывают дискомфорт.
Для того чтобы получить эффект от гимнастики Джамалдинова, упражнения необходимо выполнять ежедневно, начинать нужно на ранних этапах заболевания. Тогда движения постепенно вернутся, а боль исчезнет.
Что такое гирудотерапия при артрозе
Удержание ноги, как сверху оказалась другая недель тренировок большинство с вашей стадией более быстро сменять
плотно прижимается к подбирает индивидуальный комплекс знать болью во здесь. Пелоидотерапия (грязелечение) серьезно нарушать качество вообще не болеть»Немецкие врачи не так же под прямым Ноги чередовать. Повторить значительно уменьшаются или суставы артроз на ближе к ягодицам. сочетании с упражнениями как бы перекатываясь и в предыдущем нога. Повторите 4–6 больных отмечает уменьшение заболевания, вашего физического положение; полу;
упражнений, который может время ходьбы, приседания. Применение лечебной грязи жизни из-за выраженны…#2 Видеокурс «Суперздоровье» давно провели эксперимент, углом. Выполните с 5 раз. прекращаются вовсе.
сегодняшней день является Стопы остаются на массаж производит заметный с носка на упражнении, происходит только раз. утренней скованности в состояния и предпочтений.Стоя у спинки стула,Лежа на спине, руки помочь именно вамПодход к лечению данного позволяет повысить иммунитет
Комплекс упражнений Джамалдинова
Входящие в данный комплекс упражнения можно, но нежелательно выполнять при сильных болях, все они могут быть проделаны сидя на стуле. Главное условие – глубокое и последовательное дыхание. Суть комплекса упражнений при артрозе, автором которых является Джамалдинов Муслим, состоит в следующем:
Необходимо сесть на край стула и двигать ногами так, будто совершается ходьба на месте, так как показано на видео. Носки при этом необходимо постоянно подтягивать вверх. Руки нужно положить на бедра и массажными движениями продвигаться к коленям. Необходимо совершать телом движения идентичные тем, что производятся при обычной ходьбе. Выполнять упражнение при артрозе коленного сустава нужно в течение 10-15 минут, после чего изменить положение стопы и в дальнейшем двигать ею с отрывом пятки от пола. Подобное упражнение необходимо выполнять каждый раз, перед тем как планируется встать с кровати и совершить длительную прогулку. Гимнастика направлена на улучшение кровообращения и ослабление боли, возникающей в суставах. Поглаживающие движения руками, описанные выше и показанные на видео, разогревают суставы, что исключает возможность появления болевых ощущений в принципе. Тело должно двигаться, в движении участвует не только тазобедренный сустав, но и позвоночник. Лучше всего перед тем, как начата гимнастика, посмотреть видео. Если больной почувствовал напряжение, необходимо остановиться, расслабив плечи и поясницу. Сидя на стуле нужно расставить ноги как можно шире. Джамалдинов Муслим рекомендует развернуть стопу, колени и носки сомкнуть вместе и разводить в стороны так, как делает человек на видео. Сведение ног вместе должно сопровождаться сгибанием спины, разведение – выпрямлением. Упражнение делается на протяжении 5-10 минут. В упражнении участвует все тело, что помогает снять напряжение. Как только оно будет окончено, следует повторить упражнение №1
Особое внимание нужно уделять правильному дыханию, вдыхать ртом, выдыхать носом так, как видно на видео. Не нужно забывать о массажных движениях руками, они призваны разгорячить мышцы и унять боль.
ЛФК при артрозе имеет первостепенную значимость
Если планируется дальний переход, то необходимо не полениться и повторить описанные выше упражнения неоднократно, после чего, не вставая со стула, поставить ноги перед собой и начать раскачивать ими, так как будто это маятник. Колени при этом нужно периодически сгибать и разгибать, подтягивая большой палец на себя. Выполнив упражнение, необходимо перейти к разминке носков, для чего поочередно подтягивать их к телу и возвращать ногу в исходное положение, суть упражнения отражена на видео. Движения должны быть амплитудными, голеностопы должны быть максимально расслабленными. Движения ногами сопровождаются массажем рук коленей и голени, на видео ниже хорошо видно, как выполнять такой массаж правильно.
Обратите внимание! Гимнастика предназначена исключительно для облегчения симптомов артроза коленного сустава. Полностью излечить артроз упражнения не могут, потому выполнение их необходимо совмещать с приемом лекарственных средств и иными процедурами, рекомендованными лечащим врачом
Муслим Джамалдинов не рекомендует выполнять разработанный им комплекс больным, у которых имеются острые боли в области коленей. Обострение артроза – далеко не лучшее время для начала занятий
Пациенты, недавно перенесшие травму коленей, также должны с особой осторожностью выполнять подобные упражнения. Для них существует особый комплекс занятий, также производящийся в положении сидя на стуле, но имеющий более щадящий характер
Начинать и заканчивать упражнения следует с массажа ног руками.
Массажу отводится главенствующее положение в разработанной методике, мышцы должны быть хорошо разогретыми и подготовленными к изменению положения ног. Если этого не сделать, лечебного эффекта ожидать не придется, гимнастика не принесет пользы.
Гимнастика для снятия боли
Для выполнения упражнений при болях в коленях Муслим Джамалдинов рекомендует применять удобный стул и выполнять гимнастику в размеренном темпе. При кисте Бейкера лучше не допускать полного разгибания сустава. Выполняется лечебная гимнастика, четко придерживаясь очередности упражнений.
Начинаем гимнастику с разогрева колен. Садимся на удобный по высоте стул и начинаем выполнять имитацию ходьбы. При этом полного отрыва стопы от поверхности не требуется. Поднимаются попеременно только носки, а пятки остаются на месте. В это же время выполняет разогревающий массаж, поглаживая руками непосредственно суставы и бедра. Если диагностирована киста Бейкера, ее лучше не массировать.
Хорошо разогрев суставы и мышцы, можно переходить к основному комплексу:
Не вставая со стула, ставим ноги шире. Упираемся в пятки и выполняем одновременное разведение носков в стороны. После этого их сводим внутрь. В крайних точках дотрагиваемся носками до пола. Во время такого движения коленей задействованы все суставы ног. Часто при большой кисте Бейкера разводить таким способом ноги в стороны больно. Не допускайте сильного натяжения опухоли. Выполняем имитацию ходьбы, только в этот раз на полу остаются носки. От пола отрываем только пятки поочередно. Когда такие разгибания конечности вызывают дискомфорт, особенно при наличии кисты Бейкера, так как напрягаются задние мышцы голеней и подколенные сухожилия, Муслим Джамалдинов советует заменить его «ходьбой» носками. Не отрывая стопы от поверхности, выполняем раскачивание ног, то есть, отводим колени наружу, после сводим внутрь.
Вытягиваем ноги вперед. Начинаем выполнять поочередные сгибания и разгибания конечностей. Работают только суставы, мышцы голеней не помогают выполнять лечебное упражнение. С вытянутыми вперед ногами поочередно натягиваем носки на себя. Такое упражнение полезно и для снятия болезненности, и для укрепления связок и мышц. При кисте Бейкера Джамалдинов не рекомендует выполнять такие движения. Повторяем упражнение «ходьба» в удобной интерпретации. Прижимаем пятки крепко к коврику – стопы расположены широко на уровне плеч. На выдохе разводим колени в стороны, при этом отрываем от пола только носки, выворачивая ступни. На вдохе сводим вместе колени и носки. Из этого же положения наклоняем туловище вперед и снова возвращаемся в первоначальную позу
Работают тазобедренные суставы и позвоночник, что немаловажно для лечения коленного сочленения.
Заканчиваем лечебный комплекс «ходьбой» и растиранием коленей и бедер. Эта простая гимнастика помогает убрать болезненные ощущения, и ее можно проводить на протяжении дня несколько раз, постепенно увеличивая амплитуду движений.
Причины заболевания
Пусковым моментом для начала болезни служит переохлаждение, стресс, интоксикация, нарушение обменных процессов и прием мутагенных препаратов.
Подагрический полиартрит. Развивается вследствие нарушения обмена мочевой кислота, в результате чего мочекислые соли откладываются внутри суставов и на околосуставной поверхности, образуя характерные узелки. Полиартрит как сопутствующая патология основного заболевания: системной красной волчанки, псориаза, гранулематоза, боррелиоза и других.
Развитию полиартрита способствуют предрасполагающие факторы: чрезмерная физическая нагрузка, вредные привычки, лишний вес, малоподвижный образ жизни. В частности, плечелопаточный периартрит нередко возникает у людей, занятых физическим трудом, поднимающих тяжести или выполняющих однотипные движения руками в течение долгого времени.
Возможно развитие данной патологии при травме — вывихе, растяжении связок плечевого сустава или ушибе. В таком случае наблюдается острое начало заболевания, связанное с травмирующей ситуацией в анамнезе.
Комплекс Джамалдинова
Лечебную гимнастику можно выполнять при любых заболеваниях опорно-двигательной системы и даже при сильном болевом синдроме.
Обострение артроза коленного сустава
Джамалдинов предлагает комплексные упражнения, в стадии обострения заболевания, которые включают в себя:
для проведения гимнастики необходимо удобно сесть на невысокий стул и четко придерживаться алгоритма гимнастических упражнений;
в первую очередь выполняется разогрев коленной области. Для этого пациенту следует сесть на стул и сымитировать ногами ходьбу без полного отрыва стопы от поверхности. Сначала попеременно приподнимаются носки, без отрыва пяток, с выполнением согревающего самомассажа бедренной и коленной области;
в положении сидя, пациенту рекомендуется выполнение наклонов. При этом руки должны мягко скользить по ногам, которые находятся в разогнутом или согнутом положении;
с помощью наклона корпуса вперед и притягивания пальцев ног на себя, производится мягкое растягивание поясничной области. После этого упражнения выполняются наклоны назад с одновременным прижатием носков к ровной поверхности.
Необходимо учитывать, что усиленные нагрузки на область сустава ведут к усугублению заболевания, а при гимнастике Джамалдинова это совершенно исключено, так как все действия выполняются в положении сидя. При появлении болевого симптома рекомендуется консультация с врачом, так как это указывает на неправильное выполнение гимнастики. При ежедневных занятиях первые положительные результаты можно заметить, спустя 7–10 дней, а поддерживающая терапия усиливает эффективность ЛФК.
Снятие боли
Гимнастика по Джамалдинову достаточно часто применяется для уменьшения болезненности в области колена и предусматривает следующие действия:
пациент садится на край стула, приподнимает носки стопы, подтягивает их на себя и опускает в исходное положение, повторяя это упражнения поочередно обеими ногами не менее 6-7 раз. Одновременно выполняются мягкие поглаживания нижних конечностей руками, не прилагая усилий. После купирования болевого симптома можно выполнить эти же действия, но уже с отрывом пятки от пола, что подготавливает суставы к следующему этапу; сидя на стуле, рекомендуется расставить ноги на уровне ширины плеч, а затем, не отрывая пяток, отводить одновременно носки обеих ног сначала внутрь (сведение), а затем наружу (разведение). При желании разрешено выполнять упражнение, помогая себе руками
При этом важно сохранять правильное дыхание; в положении сидя, ноги разводятся на ширину плеч, а колени сводятся внутрь и отводятся наружу без отрыва стопы от поверхности пола. Упражнение выполняется сразу обеими конечностями; исходное положение прежнее, при этом ноги максимально вытягиваются вперед, а затем выполняются поочередные сгибания и разгибания конечностей
Важно, чтобы голеностоп не принимал участия в этом упражнении, так как вся нагрузка приходится на коленный сустав. По окончании следует выполнить имитацию ходьбы; в положении сидя, пациенту рекомендуется выполнить наклоны вперед с дотягиванием до стопы и назад, что позволяет укрепить мышечный корсет и гибкость позвоночника, а также растянуть коленные связки и голеностоп; по окончании упражнений выполняется имитация ходьбы с последующим растиранием конечностей массажным маслом.
Тренировка при артрозе по Джамалдинову выполняется в несколько подходов с постепенным увеличением амплитуды движений. Она позволяет снизить боль и усилить подвижность сустава, особенно после пробуждения пациента.
Уменьшение нагрузки на коленные суставы
Если вовремя не снизить нагрузку на поврежденные суставы, колени продолжат испытывать перегрузку, из-за чего хрящевые ткани не смогут восстановиться. При этом воспалительный процесс в суставах только усилится.
Поэтому первым делом пациенту предстоит уменьшить собственный излишний вес. После этого врач назначает лечебную гимнастику. Чтобы снизить нагрузку, по утрам нужно делать легкую зарядку, постепенно увеличивая трудность упражнений.
Если причиной развития артроза становится определенный вид деятельности, стоит задуматься о смене места работы или переходе на более легкий труд. Также уменьшить нагрузку на суставы помогает использование трости.
Лечебная гимнастика назначается только после того, как воспаление исчезает. Она позволяет:
Восстановить амплитуду и объем движений в области суставов;
Уменьшить боль при движении;
Снять спазмы в мышцах;
Повысить тонус ослабленных мышц;
Улучшить циркуляцию крови в тканях;
Нормализовать общее самочувствие и сон.
Упражнения выполняются при любой форме заболевания. Такая лечебная гимнастика позволит артрозу перейти в более легкую форму и постепенно полностью исчезнуть болевым ощущениям. Главное – регулярно делать комплекс упражнений, постепенно усиливая нагрузку и усложняя движения.
Важно не торопиться и делать упражнения в умеренном темпе. Необходимо делать частые перерывы и не перетруждать организм физкультурой
На сегодня разработаны эффективные упражнения для лечения артроза коленного сустава, которые входят в разные методики лечебной физкультуры. Выбрать подходящий комплекс поможет лечащий врач на основании общего состояния пациента.
Один из самых эффективных методик при лечении артроза предлагает Муслим Джамалдинов.
На чём основана гимнастика Муслима Джамалдинова
Гимнастика, автор которой Муслим Джамалдинов, берёт начало в методике доктора Попова, травматолога, мануального терапевта. Смысл методики лечения артроза коленного сустава заключается в том, чтобы как можно меньше травмировать больной коленный сустав. Движения выполняются плавно, мягко. Перед началом выполнения упражнений, колено стоит разогреть растирающими движениями.
Движения выполняются подобно маятнику, понемногу раскачивая сустав. Амплитуду можно увеличивать после того, как ноги будут разогреты. Зарядка не должна доставлять боль, дискомфорт
Важное требование к человеку, который лечит артроз по методикам Попова, Джамалдинова – никакой боли. Преодолевать боль гимнастика запрещает
Если упражнение даётся тяжело, замените его на более простое, к этому сможете приступить через несколько дней.
Особенность методик «Зал здоровья» в том, что прорабатываются не только мышцы ног. Во время комплекса упражнений задействованы шея, плечи, мышцы рук
Внимание уделяется движениям, направленным на укрепление мышц спины. В организме всё взаимосвязано – мышцы спины поддерживают позвоночник, не дают развиться остеохондрозу, другим заболеваниям
Здоровый позвоночник обеспечивает здоровье внутренних органов, улучшает обмен веществ — это важно для здоровья суставов. «Зал здоровья» – гимнастика, выполняя которую, хрящевые ткани станут быстрее восстанавливаться, пройдут боли в коленях, укрепятся мышцы спины, ног, улучшится общее самочувствие, настроение
Артроз – распространенная патология, способная привести к инвалидности. Она развивается вне зависимости от возраста и пола. Заболевание заключается в разрушении хряща, которое является необратимым. С течением времени подвижность в суставе значительно ограничивается.
Лечение необходимо начать как можно раньше. Хорошим помощником в этом может стать комплекс упражнений Джамаладинова при артрозе коленных суставов. Конечно, упражнения должны выполняться в комплексе с лечением противовоспалительными препаратами, хондропротекторами, физиотерапией и массажем.
Муслим Джамалдинов и его лечебная гимнастика
Проводить лечение любых заболеваний коленного сустава только лишь медикаментами не рационально. Без движения мышцы и связки значительно ослабевают, сустав теряет свои двигательные способности, что приводит к полной контрактуре
И неважно, чем вызвана потребность в терапевтических мероприятиях, то ли это опухоль Бейкера, то ли дегенерационное разрушение коленного сустава или травматическое повреждение, гимнастика,
автором которой является Муслим Джамалдинов применяется:
Принципы, которых придерживается Муслим Джамалдинов, основаны на ведении здорового и активного образа жизни.
Поэтому Муслим Джамалдинов разработал лечебные упражнения, которые можно делать даже во время воспалительного процесса, а не только после полного снятия воспаления
Это важно для пациентов, которые подвержены хроническим заболеваниям с рецидивами воспалительного характера (артроз, опухоль Бейкера)
Но выполняется гимнастика (автор Муслим Джамалдинов) только в положении сидя, чтобы максимально снять нагрузку с больного коленного сустава.
Характерные особенности методики
Основой любого классического занятия лечебной физкультурой становится выполнение движений с максимальной амплитудой в несколько подходов. Это помогает нарастить мышечный корсет, укрепить связочно-сухожильный аппарат колена. Такая мощная поддержка предупреждает дальнейшее травмирование сустава.
Муслим Джамалдинов предупреждает, что интенсивные тренировки укрепят мышцы, но при этом поспособствуют истиранию неповрежденных хрящей. В основе его лечебного комплекса лежит метод профессора Попова, который практиковал для лечения многих патологий тактику плавных движений. Результатом таких тренировок стало замедление прогрессирование заболеваний, а затем их полное купирование. Как объясняет доктор Джамалдинов эффективность своей методики маятниковых колебаний:
такой способ лечения артроза нормализует выработку синовиальной жидкости — основного источника питательных и биологически активных веществ для суставных структур;
во время тренировок колено снабжается достаточным количеством крови для восполнения запасов полезных веществ, выведения из него шлаков, токсинов;
выполнение движений с малой амплитудой в замедленном темпе не приводит к разрушению хрящевых тканей, истиранию поверхностей костей, составляющих сочленение.
Целью тренировок по методу Джамалдинова становится укрепление не только связок и сухожилий колена, но и всего позвоночного столба. Именно от его состояния зависит правильное распределение нагрузок на суставы, функционирование центральной и вегетативной нервной системы. Во время занятий лечебной гимнастикой в спинном мозге восполняются запасы молекулярного кислорода и питательных веществ. Нормализуется работа всех органов опорно-двигательной системы, в том числе коленного сустава.
Артроз
Для начала предлагаем вам разобраться с тем, что такое гонартроз. Другими словами, это и есть остеоартроз коленного сустава.
Данное заболевание довольно часто встречается среди пациентов после сорока лет. Все дело в том, что строение данного сустава немного отличается от других. Его особенности:
отсутствие покрытия мышцами;
совершаются движения только в одной плоскости;
его здоровье зависит от состояния тазобедренного сустава и голеностопа.
Артроз коленного сустава приводит к постепенному разрушению хрящевой ткани, в результате мы можем наблюдать его деформацию и нарушение функционирования. Человек при этом может испытывать сильную боль, особенно во время ходьбы.
Если верить статистике, то женская половина населения чаще сталкивается с этой проблемой, нежели мужская. Особенно внимательными к данному вопросу стоит быть женщинам, которые страдают лишним весом или имеют предрасположенность к варикозному расширению вен.
Всего существует две формы заболевания:
первичная;
вторичная.
Первая форма начинает развиваться еще в детском возрасте по причине неправильного формирования связочного аппарата или самого сустава. В результате во время движения сустав подвергается нагрузкам, которые несоизмеримы с его возможностями.
Причиной второй формы является травма коленного сустава или какое-либо другое заболевание. При этом артроз может развиться как на одном колене, так и на обоих. Причин возникновения огромное множество, ниже перечислены основные:
Методики гальванизации и лекарственного электрофореза. Гальванизация и лекарственный электрофорез области суставов
Гальванизация и лекарственный электрофорез области суставов
Положение больного сидя или лежа.
Расположение электродов поперечное: два электрода одинаковой площади в зависимости от размера суставов располагают на передней и задней поверхностях плечевого сустава (рис. 19, 1), на внутренней и наружной поверхностях локтевого сустава (рис. 19, 2), на сгибательной и разгибательной поверхностях лучезапястных суставов (рис. 19, 3), на ладонной и тыльной поверхностях кисти (рис. 19, 4), на передней поверхности бедра и ягодичной области тазобедренного сустава (рис. 19, 5), на наружной и внутренней поверхностях коленного (рис. 19, 6) и голеностопного (рис. 19, 7) суставов.
При множественном поражении суставов кистей и стоп можно применять двух-четырехкамерные гальванические ванны (описание методики см. выше). Сила тока при гальванизации составляет 15-20 мА, продолжительность — 20-30 мин, ежедневно или через день. На курс лечения назначают 15-20 процедур.
Лекарственное вещество вводят с одного или с обоих полюсов. При поражении двух симметричных суставов используют раздвоенные электроды от положительного и отрицательного полюсов, которые располагают с наружной и внутренней поверхности каждого сустава.
Гальванизация и лекарственный электрофорез области позвоночника
Положение больного лежа. Один электрод (рис. 20) площадью 100-150 см2 помещают в области нижнешейного и верхнегрудного отделов позвоночника и соединяют с положительным полюсом, другой электрод такой же площади — в области пояснично-крестцового отдела позвоночника и подключают к отрицательному полюсу.
Сила тока составляет 10-15 мА, продолжительность — 15-20 мин, процедуры проводят через день. На курс назначают до 15 процедур. Лекарственные вещества вводят с электрода, расположенного в шейногрудном отделе позвоночника. Гальванизация и лекарственный электрофорез области плечевого сплетения (рис. 21). Положение больного сидя или лежа.
Существуют 2 способа наложения электродов. При продольном расположении — один электрод площадью 100-150 см2 помешают в надключичной области на стороне поражения и соединяют его с анодом при выраженном болевом синдроме, другой — на ладонь руки и подключают к катоду.
При поперечном расположении один электрод площадью 100-150 см2 помещают в надключичной области, другой такой же площади — над лопаткой слева или справа в зависимости от патологического процесса, поперечно первому электроду. Присоединение к полюсам такое же, как и при продольной методике. Силу тока назначают 10-15 мА, время воздействия — до 15-20 мин, проводят ежедневно или через день. На курс лечения необходимо 15-20 процедур. Лекарственное вещество вводят с электрода, расположенного в надключичной области.
Гальванизация и лекарственный электрофорез области седалищного нерва
Другой электрод такой же площади — в области наружного края икроножной мышцы той же стороны и присоединяют к другому полюсу; 2) поперечное расположение — электрод площадью 150-200 см2 помещают в пояеннчно-крестцовой области или в месте выхода нерва на больной стороне, другой электрод такой же площади — на передней поверхности бедра.
Подсоединение к полюсам проводится также, как и при продольной методике. Сила тока составляет 15-20 мА, продолжительность — 15-20 мин, при остром процессе процедуры лучше проводить ежедневно, при подостром — через день. На курс назначают до 15-20 процедур. Лекарственное вещество вводят с электрода, расположенного на месте выхода седалищного нерва под ягодицей.
Гальванизация и лекарственный электрофорез области бедренного, большеберцового и малоберцового нервов: 1. Область бедренного нерва (рис. 23). Положение больного лежа. Электрод площадью 200 см2 располагают в пояснично-крестцовой области и соединяют с одним полюсом (чаще катодом), другой такой же площади — на передней поверхности верхней трети бедра, подключают к другому полюсу (чаще аноду). Лекарственное вещество вводят с электрода, расположенного на бедре.
2. Область большеберцового нерва (рис. 24). Положение больного сидя или лежа. Электрод площадью 100 см2 помещают на задней поверхности верхней трети голени и подсоединяют к одному полюсу, второй такой же площади — на подошвенную поверхность стопы и соединяют с другим полюсом. От процедуры к процедуре полярность можно менять в зависимости от клиники заболевания (болевого синдрома, трофики тканей). Лекарственное вещество чаще вводят с электрода, расположенного на голени.
3. Область малоберцового нерва (рис. 25). Положение больного сидя или лежа. Один электрод 100 см2 располагают на наружной поверхности верхней трети голени и подключают к одному полюсу, другой такой же площади — на область тыльной поверхности стопы, соединяют с другим полюсом. Полярность можно менять как и при других методиках лечения заболеваний нервов. Лекарственное вещество вводят с электрода, расположенного в области голени.
Во всех трех методиках силу тока назначают до 10 мА, время воздействия — 10-20 мин. На курс назначают 12 — 15 процедур, проводимых ежедневно.
Боголюбов В.М., Васильева М.Ф., Воробьев М.Г.
Физиотерапия коленных суставов
Признанный способ лечения заболеваний коленного сустава – это физиотерапия. Различные методики используются с давних времен, а на сегодняшний день последние достижения в области медицины позволяют в кратчайшие сроки добиться выздоровления или облегчения состояния больного. Физиотерапия коленного сустава проводится, основываясь на рекомендациях врача.
Процедуры назначаются только в период ремиссии болезни. Врач в индивидуальном порядке подбирает метод лечения. Перед физиотерапией пациент обязан пройти все обследования, назначенные специалистом. На голодный желудок процедуры не проводятся. Оптимальное время – спустя 40 минут после употребления пищи, и за 1,5 часа до следующего приема. Уходить из процедурного кабинета сразу нельзя. Пациент должен отдохнуть в течение получаса. Предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными методами физиотерапии сустава колена.
Ультрафиолетовое облучение средневолнового типа используется для облегчения состояния больного при подагре, артрозе, ревматоидном или инфекционном артрите.
Воздействие на поврежденную область производится с расстояния 15-20 см.
С помощью пеленки или полотенца, ограждается здоровая часть ноги.
Начинается лечение с использования 5-6 биодоз облучения. По прошествии 2 дней, если врач разрешит, то доза увеличивается на единицу.
Курс лечения до 6 процедур.
С помощью СУФ активизируются биохимические процессы в коленном суставе, что приводит к купированию боли и улучшению кровоснабжения. Обратите внимание, что спустя 10 часов на месте воздействия может проявиться покраснение, но оно исчезнет через 72 часа.
Противопоказания: сердечная и почечная недостаточность, заболевания печени, беременность, фотодерматоз.
Электрофорез
Назначается для успешной терапии артроза деформирующего типа, периартрита и хронического артрита.
Фланцевые прокладки прикладываются к области сустава. Предварительно на них наносится лекарственное средство (в крайнем случае вода).
Сверху присоединяются электроды на пластине, которые проводят ток под низким напряжением.
При проведении сеанса следует отслеживать состояние больного.
Если пациент чувствует сильное жжение или покалываете кожи, то необходимо срочно остановить процедуру.
Во время лечения сила тока постепенно уменьшается и сходит на нет.
Курс индивидуален – максимум 20 процедур.
Благодаря электрофорезу расширяются сосуды, улучшается кровоток суставной ткани, и происходит стремительное выведение из организма токсинов.
Запрещено приходить на электрофорез: при гнойных инфекционных болезнях, с дерматологическими проблемами, если целостность кожного покрова в месте крепления пластины повреждена, аллергия на назначенные лекарства.
Ультравысокочастотное лечение рекомендуют при остеоартрозе деформирующего характера, артритах и слабовыраженном синовите сустава колена.
На пораженное место воздействуют импульсы электрического поля, которые имеют частоту колебания 20,12 или 40,68 МГц.
Больной садится на деревянную кровать и вытягивает конечности вперед.
Два электрода крепятся к бокам колена.
Обязательно следует оставлять зазор до 4 см между пластинкой и кожей. В это место подкладывают фетр или войлок (перфорированный).
В результате у больного пропадает отечность, регенерирующие процессы в суставе ускоряются, также улучшается кровоснабжение пораженного участка. Использование УВЧ приводит к ремиссии, которая длится несколько лет.
Противопоказания: проблемы с психикой, период вынашивания ребенка, пониженное давление.
Сантиметроволновое
Специалисты назначают при артрите, травмах, разрыве связок и остеоартрозе.
На сустав колена влияет электромагнитное поле, волна имеет длину – 12,6 см.
Больной размещается на кушетке и вытягивает ноги вперед.
Используют больничный или переносной аппарат.
Если сеанс ведется в кабинете стационара, расстояние между кожей и излучателем должно быть от 5 до 7 см. В случае использования портативного прибора – датчик крепится к суставу.
Дозировку корректируют, основываясь на ощущениях пациента.
Длительность до 20 минут.
Физиотерапия заключается в проведении 12-15 процедур. Если врач настаивает, то лечение повторяется каждые 3 месяца.
Тепловое воздействие позволяет усилить кровообращение в коленном суставе, что приводит к снятию отека и воспалительный процесс быстро проходит. Запрещено проводить лечение в любом триместре беременности, и если ток вызывает у больного аллергию.
Инфракрасное
Лечение инфракрасным лазером
Лазеротерапия назначается при синовите, артрозе, артрите, ушибах, патологических процессах в сухожилиях и травмах.
С ног снимается одежда.
Больной ложится или садится на кушетку, ноги должны лежать ровно.
Лазерный аппликатор прикладывается к специальным точкам.
Облучается 1 точка порядка 5 минут.
Длится сеанс полчаса. Чтобы лечение дало результат следует провести 15 процедур.
После проведения сеанса усиливается кровообращение, устраняется боль и улучшается метаболизм. В результате процесс регенерации усиливается в несколько раз.
Индуктотермия
Назначается для стимуляции восстановительных процессов в суставе после травм и при таких диагнозах, как артрит и артроз.
Колено оборачивается махровой простыней или полотенцем. Толщина должна быть 1,5 см.
Сверху наматывается 3 витка кабеля.
Мощность настраивается основываясь на самочувствии больного.
Во время сеанса ощущается глубокое тепло.
Длится такое лечение 15 минут.
Курс терапии 12 дней.
Магнитные токи улучшают метаболизм в суставе колена и останавливают патологические изменения в хряще. Локальное прогревание пораженной области приводит к снятию болевого синдрома и устраняет отек.
Запрещена физиотерапия: если у пациента стоит кардиостимулятор, во время вынашивания ребенка, при хронических болезнях нервной системы, если выявлена непереносимость электричества.
Ультразвук
Показаниями к назначению терапии ультразвуком являются травматический артроз, артрит, подагра, травмы, синовит или растяжение.
Наносится специальный лечебный гель.
Ультразвук прижимают к пораженному колену.
Производятся круговые движения.
Больной чувствует вибрацию в суставе.
Длится сеанс 12 минут.
Для лечения требуется 12 процедур.
В результате в суставе улучшаются биохимические процессы, ускоряется обмен веществ и спадает отек.
Противопоказания: желчекаменная и мочекаменная болезнь, пониженное давление, хронические заболевания нервной системы, остеопороз.
Особенности электрофореза и фонофореза коленного сустава
Лечение заболеваний коленного сустава предусматривает применение физиотерапевтических процедур. Особой популярностью пользуются методы, позволяющие доставлять в ткани лекарственные препараты, такие как электрофорез или фонофорез.
Как работает электрофорез?
В основе действия электрофореза лежит способность постоянного тока ускорять проникновение медикаментозных средств в ткани больного коленного сустава. Постоянный ток доставляется к телу при помощи электродов: анода и катода.
Эти электроды по-разному воздействуют на ткани. Анод обеспечивает появление незначительных спазмов сосудов, мышечных тканей, а также уменьшение болезненных симптомов.
Благодаря катоду, сосуды могут расширяться, а мышечные ткани расслабляться. В месте действия электродов кожные покровы, раздражаясь, начинают краснеть. Кровоток значительно усиливается, что приводит к уменьшению воспалений, рассасыванию рубцов. Поэтому электрофорез оказывает противовоспалительный, обезболивающий и рассасывающий эффект.
Обычно для проведения электрофореза применяются различные лекарственные препараты. Растворы имеют определенный заряд, что помогает при помощи действия постоянного тока, вводить вещества в ткани.
Во время проведения процедуры лекарство скапливается в верхних слоях тканей. В дальнейшем действующее вещество работает локально, поступая в более глубокие ткани коленного сустава. Такой эффект позволяет успешно проводить лечение серьезных патологий в виде артроза. Электрофорез может применяться также после протезирования и когда диагностируется остеопороз.
Кроме этого, локальное введение лекарств позволяет избежать негативного воздействия на желудок и системного воздействия на организм.
при воспалительных заболеваниях различной этиологии;
при артрозе в стадии обострения;
при артрозе в стадии ремиссии;
после протезирования;
после получения различных травм;
во время реабилитации после серьезных травм, операций;
если у пациента диагностируется остеопороз.
Выбор препаратов для проведения электрофореза зависит от вида патологии. Кроме этого можно одновременно вводить несколько лекарств, что обеспечит сочетание нескольких эффектов. Например, через катод можно вводить анальгин, при этом через анод будет вводиться новокаин.
Лечение с гидрокортизоном проводится при артрозе, после протезирования. В этих случаях может применяться и препараты гиалуронидазы.
Если у пациента наблюдается остеопороз, требуются препараты, которые замедляют уменьшение костной массы или отвечают за всасываемость кальция. Лечить остеопороз довольно сложно. Поэтому для пациентов, у которых имеется остеопороз, применяют также лекарства, способствующие насыщению тканей полезными микроэлементами. Лечат остеопороз электрофорезом с бишофитом. Для этого средства характерно наличие большого количества микроэлементов. Поэтому им лечат не только остеопороз, но и другие дегенерационные патологии коленного сустава. Он полезен при артрозе, после эндопротезирования.
При воспалительных патологиях лечение проводится димексидом. Препарат обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Электрофорез считается довольно безопасной процедурой. Его можно делать даже пациентам, у которых имеется запущенный остеопороз, гемофилия и туберкулез.
Видео — Методика проведения электрофореза
Противопоказания
если на кожных покровах наблюдаются раздражения, воспалительные или инфекционные поражения, гнойнички, язвы непосредственно в месте для наложения электродов;
электрофорез нельзя проводить при повышенной тепмературе
Такие противопоказания считаются абсолютными. И даже, учитывая преимущества лечения коленного сустава при помощи постоянного тока, пациентам, попадающим в такие категории, медики не назначают электрофорез.
Методика проведения
Во время процедуры предусмотрено расположение электродов с обеих сторон сустава. Если наблюдаются сильные боли, в место их локации накладывают анод. Непосредственно под электроды накладывается ткань, которая смочена в лекарственные средства.
Определяющими факторами в выборе длительности сеанса, силы тока является само заболевание, а также вид вводимого препарата. Регулирует эти параметры врач-физиотерапевт. Поэтому проводить такое лечение можно только под наблюдением. Если имеется необходимость и возможность проводить процедуры в домашних условиях, необходимо строго придерживаться рекомендаций медика.
Фонофорез: особенности процедуры
Фонофорез относится к разновидности ультразвуковой терапии, когда медикаментозные средства доставляются в ткани коленного сустава за счет действия ультразвука.
Эффект массажа, что помогает активизировать сосуды, расслаблять мышечные ткани, убирать отечность.
Усиление кровотока в патологическом месте коленного сустава, и соответственно, увеличение притока кислорода и питательных веществ к пораженным тканям, что незаменимо как при артрозе, после операций или протезирования, так и при таком заболевании как остеопороз.
Значительное повышение тонуса сосудов, что помогает обеспечить отток крови, а также межтканевой жидкости и лимфы. Как результат, отечность уменьшается, и усиливаются местные обменные процессы.
Расслабление мышц и устранение спазмов под воздействием коротких волн помогают унять боль.
Главное свойство, которое обеспечивает лечение, это доставка наружных форм лекарств в глубокие ткани. Проницаемость кожных покровов из-за ультразвука усиливается, и действующие средства легко проникают в эпидермис и к пораженным частям коленного сустава.
Комплексное воздействие, которое обеспечивает фонофорез, способствует активизации регенерационных процессов. Образование молодых клеток достаточно важно при артрозе. Это способно затормозить остеопороз и обеспечить скорейшую реабилитацию после травм или протезирования.
Лекарства, применяемые при фонофорезе
Хондропротекторов, которые обеспечивают восстановление хрящевых тканей при артрозе и восстановлении после получения травм, переломов, повреждений мениска, проведения протезирования.
С димексидом, обладающим обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
Масляных растворов прополиса, который способен активизировать обменные процессы и затормозить действие особых ферментов, провоцирующих разрушение тканей. Назначают фонофорез с прополисом при артрозе и, чтобы затормозить остеопороз.
Анальгина или гидрокортизона, обеспечивающего обезболивание и снятие воспаления.
Противопоказания
Если пациент лечится стероидными гормонами, а также в течение 3 месяцев после такой терапии.
При артрите, синовите, бурсите в период выраженного воспаления, как в самом коленном суставе, так и в прилегающих к нему тканях.
Если в суставе наблюдается большой объем выпота, а также локальная гиперемия в месте воспаления.
При таких заболеваниях, как псориатический артрит, септическая или суставно-висцеральная форма артрита.
После растяжения связок коленного сустава.
Если патология колена сопровождается значительной отечностью.
Фонофорез запрещено проводить вместе с другими процедурами, которые имеют сильное действие. Не делают фонофорез совместно с ультрафиолетовым облучением, грязевыми обертываниями, индуктометрией в один день.
Как фонофорез, так и электрофорез можно делать, прежде всего, в терапевтических целях. В качестве профилактики такие процедуры назначаются при наличии хронических патологий, таких как артроз, остеопороз, некоторые виды артрита.
Количество необходимых сеансов подбирается индивидуально, учитывая вид заболевания и другие методы, которые применяются в комплексе для лечения коленного сустава.
Специалист в комплексе с медикаментозным лечением назначает пациенту физиопроцедуры при артрозе коленного сустава. Артроз представляет собой патологию воспалительного характера, которая вызывает дегенеративную дистрофию хряща. Физиотерапия улучшает самочувствие, снижает воспалительный процесс в суставах, уменьшает болевой синдром. Также с ее помощью можно достичь более длительной ремиссии.
Воздействие ударно–волновой терапией
Ударно–волновая (УВТ) физиотерапия при артрозе коленного сустава направлена на расщепление излишков солей кальция или на появившиеся участки фиброза. Согласно многочисленным отзывам положительный эффект от УВТ заметен после первого сеанса.
После воздействия заряженными импульсами болевые ощущения становятся значительно меньше или полностью проходят. При УВТ ткань сначала сжимается, затем растягивается. Она приобретает эластичность и тонус под воздействием волн.
Специалисты выделяют следующие преимущества УВТ при артрозе коленного сустава:
ускоренное восстановление тканей;
выведение солей кальция с кровотоком;
устранение отечности и воспаления;
увеличение выработки коллагена;
улучшение кровотока;
повышение метаболизма;
хорошая переносимость пациентом;
возможность избежать операции.
УВТ является одной из современных методик лечения, которая способствует полному излечению не только артроза, но и многих других патологий конечностей.
Помимо всех преимуществ УВТ имеет ряд противопоказаний. Ее нельзя применять в таких случаях:
женщинам во время беременности;
при наличии онкологического заболевания;
использование пациентом кардиостимулятора;
при нарушении свертываемости крови;
детям и подросткам.
Про терапию медицинской желчью можно узнать тут.
Количество сеансов УВТ врач подбирает индивидуально. В среднем необходимо 6 процедур, которые проводятся на протяжении 1,5 месяцев.
Важно! Улучшение состояния пациента благодаря ударно–волновой терапии длится в среднем от 2 до 3–х лет.
Электрофорез при артрозе
Принцип действия электрофореза для лечения артроза коленного сустава основан на создании электрического поля, благодаря которому в организм пациента попадают специальные лекарственные средства.
Процедура состоит из следующих этапов:
Под воздействием тока медицинский препарат распадается на ионы.
Влияя на медикамент, электрический ток вынуждает ионы перемещаться в верхние слои кожи и слизистые оболочки.
Попадая в кровь, препарат равномерно распределяется по всему организму человека.
Основным преимуществом электрофореза является то, что он излечивает больной коленный сустав без негативного воздействия на органы ЖКТ и печени.
Озонотерапия в борьбе с гонартрозом
Не менее эффективным против гонартроза считается метод лечения озоном. Его принцип заключается в том, чтобы вводить тонкой иглой порцию озона в больное место. Для большей эффективности врач назначает хондропротекторы.
Озонотерапия оказывает положительное воздействие на состояние сустава:
устраняет боль и хруст в коленном суставе;
ускоряет регенерацию структуры хрящевой ткани;
наблюдается увеличение подвижности колена;
обеспечивает приток внутрисуставной жидкости.
С помощью озонотерапии можно быстро улучшить состояние пациента, остановив изменения в костной ткани. Согласно отзывам людей, многие остались довольны после лечения озоном.
Ультразвуковая терапия при артрозе
Одним из распространенных методов физиолечения является ультразвуковая терапия. Под влиянием волн начинается процесс регенерации тканей. Ультразвуковую терапию назначают в комплексе с хондропротекторами. Курс лечения занимает 2 недели.
Выделяют 3 типа волн, которые используются во время процедуры:
Механические: улучшают метаболический процесс и нормализуют кровоток.
Термические: прогревают больное место.
Физико–химические: ускоряют выработку ферментов, которые воздействуют на регенерацию тканевых структур.
Лечение с помощью ультразвуковой терапии производится в реабилитационный период пациента и улучшает его самочувствие после хирургического вмешательства. Весь курс контролирует врач – ортопед.
Фонофорез с Гидрокортизоном
Фонофорез с Гидрокортизоном и другими препаратами представляет собой лечение с помощью ультразвуковых волн, которые способствуют введению через кожные покровы медикаментозных препаратов. При этом лекарственные средства снимают болевой синдром и воспаление.
Фонофорез эффективен при таких проблемах:
патологии суставов;
патологии нервной системы;
мышечная атрофия;
заболевания позвоночника;
травмы, сопровождающиеся болью;
пяточные шпоры.
Однако у фонофореза есть и ряд противопоказаний:
высокое артериальное давление;
беременность и период лактации;
инфекционные и бактериальные заболевания;
гнойнички на коже;
аллергическая реакция на определенные медикаменты.
Фонофорез выполняется в импульсивном или непрерывном режиме. Они отличаются по температуре воздействия на кожный покров.
Важно! К самым часто используемым лекарственным веществам при физиолечении относятся глюкокортикостероиды. Они представляют собой гормональные препараты, которые схожи с человеческими биологическими веществами, продуцируемые в надпочечниках.
Наиболее эффективным считается Гидрокортизон. Его применяют при травмах и дерматовенерологических заболеваниях. Выпускают его в виде таблеток, гелей, мазей и в форме раствора для инъекций
Фонофорез с Гидрокортизоном имеет минимальный список побочных эффектов. Он не оказывает негативное воздействие на органы ЖКТ, печень и почки, в отличие от многих препаратов.
Нюанс! Одних физиопроцедур недостаточно в борьбе с артрозом коленного сустава.
Пациенту следует регулярно выполнять лечебные упражнения, которые для него специально подберет врач, учитывая все особенности организма. Такой комплекс ЛФК укрепит связки и мышцы. Рекомендуется также курс массажа, применение различных согревающих мазей, а также использование средств народной медицины в виде компрессов и аппликаций. Полезно при артрозе подкорректировать рацион питания, внеся в него больше продуктов с содержанием кальция, витамина D и коллагена.
Отзывы пациентов о физиотерапии
Курсы физиотерапевтического лечения вызывают у пациентов много положительных эмоцией: спустя несколько процедур исчезают боль и отек, улучшается подвижность колена. В сочетании с базовым медикаментозным лечением физиопроцедуры продлевают период ремиссии.
Новый доктор назначил УВТ терапию. Хорошая и безболезненная процедура, а самое главное – боль исчезает как по мановению руки. Как только симптомы ушли, сразу бросила пить таблетки, и тут же обострение. Иду на новый курс физио, но теперь уж точно рекомендациями врача пренебрегать не буду.
После работы в шахте все суставы ни к черту, уже привык к постоянным болям и хрусту. Но после очередного рецидива согласился на фонофорез, теперь как в юности бегаю! Думал, что мне процедуры не помогут, уже к операции мысленно готовился, но мне повезло.
Кто бы мог подумать, что в двадцать с лишним лет может быть артроз, но и такое бывает. Но после курса УВТ и ультразвука от болезни ни следа, регулярно принимаю препараты для суставов и ни в чем себе не отказываю. Занимаюсь спортом, бегаю и живу полной жизнью.
{SOURCE}
Электрофорез при артрозе коленного сустава
Физиотерапия при артрозе коленного сустава: виды, техники, эффективность
Физиотерапия при артрозе коленного сустава — один из основных методов лечения. Ее методы могут использоваться, как самостоятельно, так и в комплексе с медикаментозным лечением. Что включает в себя курс физиотерапии, каких результатов стоит ожидать?
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. » Читать далее.
Особенности болезни
Артроз коленного сустава — это острое дегенеративное заболевание, во время которого происходит постепенное деформирование, а затем и полное разрушение хрящей. Данная патология имеет прогрессирующее протекание с постоянными признаками воспалительного процесса.
Больше подвержены заболеванию женщины в возрасте после сорока лет. Если пациентка вовремя не обратится к врачу, не начнет медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, то уже через несколько лет ее сустав может быть полностью обездвижен, а физиотерапия в таком состоянии просто не поможет. Единственной возможностью восстановить нормальную работу сочленения будет операция по эндопротезированию колена.
Первично негативные изменения при развитии артроза происходят на биохимическом уровне; постепенно воспаление задевает физические свойства хрящей.
Вследствие этого хрящи истончаются, покрываются трещинами, становятся склонными к расслаиванию. В запущенном состоянии хрящ приходит к полному разрушению, что полностью обнажит кость, cделает ее подверженной множеству повреждений и болезней.
Основные причины развития:
Ранее перенесенная травма колена: ушиб, перелом, вывих, повреждение мениска, что часто наблюдается у спортсменов. Для лечения травмы применяется временная фиксация сустава, что способствует ухудшению кровообращения — это является главной причиной развития артроза.
Чрезмерные нагрузки на колено. Особенно опасно проводить тяжелые тренировки людям пожилого возраста, суставы которых более подвержены деформации. Микротравмы также провоцируют это заболевание.
Проблема ожирения. Сами по себе лишние килограммы напрямую не влияют на развитие артроза, однако они приводят к травмированию менисков, что способствует длительному восстановлению и воспалению. При лишнем весе именно на колени возлагается самая большая нагрузка.
Различные суставные болезни. Это может быть прогрессирующий артрит, ревматизм или онкология, которые провоцируют воспаление тканей, медленное развитие болезни.
Серьезные нарушения в обмене веществ. Из-за дефицита полезных микроэлементов хрящевые ткани не будут получать оптимального количества «подпитки».
Повышают риск развития артроза:
наличие тяжелых хронических заболеваний;
стресс;
работа, связанная с длительным пребыванием в стоячем положении;
вредные привычки;
дефицит кальция.
Если ранее человек перенес разрыв мениска, и ему была проведена операция по удалению данного элемента сустава, то в 95 % случаев спустя несколько лет у такого пациента возникнет артроз. Эта неутешительная статистика все чаще наблюдается травматологами.
Проявление артроза колена
Характерные симптомы развивающегося заболевания:
Эффективные физиопроцедуры в комплексном лечении артроза коленного сустава
Как только поставлен диагноз артроз, необходимо срочно заняться его лечением. Следует понимать, что хрящевая ткань не поддается восстановлению, но, начав лечение вовремя, можно ее остаток сберечь.
Современная медицина предлагает массу эффективных методов, способных помочь сохранить хрящевые ткани. Это магнитотерапия для суставов, ультразвук, лазеротерапия и многие другие.
Они помогут при своевременном обращении в медицинское учреждение избавиться от болей в коленях. Так как, если недуг запустить, инвалидность гарантирована.
Многие люди не подозревают, что заболевание прогрессирует
Хрящи коленного сустава, утратив эластичность, разрушаются стремительно. Многие люди, ссылаясь на временное недомогание или посттравматическое восстановление, не подозревают, что заболевание прогрессирует.
Периодически возникающие боли в колене, усиливающиеся во время незначительной нагрузки – явный признак артроза.
Как лечится артроз
В основном недуг лечат медикаментозно. Но при большом количестве приема таблеток можно нанести существенный вред организму в целом. Также они могут вызвать аллергические реакции.
Поэтому врачи рекомендуют применять дополнительные методы лечения артроза, которые, приумножив положительный эффект, ускорят выздоровление и снизят побочное действие на органы.
Физиолечение при артрозе коленного сустава – великолепная альтернатива медикаментозному лечению. Эффективны при артрозе ультразвук или электрофорез, лучевое или магнитное воздействие на ткани, ванны или массажи, аппликации с парафином или лечебными грязями. Самостоятельно и в домашних условиях проводить физиотерапию категорически запрещено. Можно нанести существенный вред.
Только квалифицированный медик после проведенной диагностики скажет, какой аппарат или метод следует использовать, а также назначит четкое количество необходимых сеансов.
Во всем должна быть мера. Лучше физиопроцедуры при артрозе коленного сустава проводить в стационарных условиях.
Лечение электрофорезом
Если в диагнозе указан артроз, первым делом врач назначит электрофорез. Процедура безболезненна, не оставляет никаких следов после процедуры. Эффект моментальный. Суть такой физиотерапии проста.
Если в диагнозе указан артроз, первым делом врач назначит электрофорез
Под воздействием тока при помощи электродов ионные частицы лекарства, проникая глубоко в эпидермис, воздействуют на болевой участок.
Как правило, облегчение пациент чувствует уже после первых процедур.
Лечение ультразвуком
Эффективен ультразвук при артрозе коленного сустава. Такой метод популярен, отзываются о нем пациенты только положительно.
Лечение ультразвуком с гидрокортизоном помогает сохранить поврежденный хрящ
Суть процедуры: на больной участок тела воздействует высокой частоты звук. При этом наблюдается улучшение обменных процессов в суставе, он становится прочнее. Лечение ультразвуком с гидрокортизоном помогает сохранить поврежденный суставный хрящ.
Магнитотерапия
Магнитотерапия при артрозе коленного сустава – метод современный и очень эффективный. Врачи отзываются положительно о нем и рекомендуют своим пациентам такой вариант лечения. Преимуществ у магнитотерапии предостаточно:
В результате лечения улучшается состояние крови;
Сосуды приходят в тонус;
Лимфа и кровяной поток, свободно перемещаясь по венам, обогащает клетки необходимым кислородом и минеральными веществами;
Устраняется (в запущенной форме — уменьшается) воспаление, значительно ускоряется заживление тканей.
Например, аппарат Алмаг при артрозе коленного сустава оценили многие пациенты.
Использовать этот прибор можно в больницах, санаториях, в домашних условиях
Прибор является великолепным дополнением во время комплексного лечения. Действует на организм по принципу магнитотерапии. Во время работы Алмаг излучает магнитные импульсы, которые проникая глубоко в ткань, способны воздействовать на самые отдаленные участки человеческого скелета, а именно – на суставы, их хрящи. Импульсы, излучаемые прибором, способствуют ускорению обменных веществ, что провоцирует созданию новых молодых клеток хряща.
Регенерация происходит быстрее, что приближает момент излечения.
Использовать этот прибор можно в больницах, санаториях, в домашних условиях.
Лечение лазером
Лазеротерапия при артрозе коленного сустава чаще назначается врачами пожилым или тем пациентам, кому не подходят другие методы лечения. На больной участок направляется яркий световой луч, в котором соединен инфракрасный и ультрафиолетовый поток. Он, воздействуя на сустав, снимает отек, останавливает воспалительный процесс, устраняет болевой синдром и ускоряет обмен веществ. В результате боль стихает, наблюдается подвижность суставов.
Лазер снимает отек, останавливает воспалительный процесс, устраняет болевой синдром и ускоряет обмен веществ
Хотя лазеротерапия почти не имеет противопоказаний, не всем она разрешена:
Людям, страдающим сердечными и гипертоническими болезнями, ее назначают с осторожностью;
Не подойдет такой метод при беременности, туберкулезе, злокачественных опухолях, эпилепсии;
Также нельзя назначать лечение лазером при температуре, общем истощении организма, сопровождающимся потерей веса.
Физиотерапия парафином
Помогают при артрозе суставов парафиновые обвертывания.
Их уникальность в том, что нагретый парафин, долго остывая, слегка сжимается и воздействует непосредственно на больной хрящ.
В результате ускоряются процессы регенерации, останавливается суставная деформация, улучшается кровяной поток. Под воздействием приятного тепла снижается боль.
Под воздействием приятного тепла снижается боль
Перед процедурой парафин нагревают, а после наносят его на марлю или непосредственно на больную коленку. Обжечься невозможно, дискомфорт на коже от его горячего прикосновения не ощущается.
Массаж при гонартрозе
Эффективен массаж коленей при гонартрозе. Он помогает уменьшить боль, снять мышечные спазмы, а также, улучшив кровообращение, спровоцирует увеличение выработки жидкости между суставами.
Уже после первого сеанса можно почувствовать облегчение и снижение боли.
Массажист во время растирания больного участка руками работает мягко, без грубых усилий. Важно разминать ткань постепенно. Во время процедуры используются растирки и масла, имеющие согревающий эффект. Нередко назначается при гонартрозе массаж коленей баночный или подводный.
Обучиться элементам самомассажа коленного сустава вы можете, посмотрев видео.
Лечение артроза грязями и глиной
Издавна известно, что солевая грязь или голубая глина способны облегчить боль во время воспаления суставов и остановить разрушительный процесс хрящей. Метод относится к народным способам. Но современные медики его также часто назначают своим пациентам.
Грязевые или глиняные обвертывания входят в список необходимых процедур лечебных санаториев для пациентов с артрозами и болезнями суставов.
Такой нетрадиционный метод физиотерапии пользуется успехом у многих людей. Чудодейственный эффект чувствуют уже после первого компресса. Причем, сделать обвертывания можно в лечебных учреждениях и в домашних условиях.
Чудодейственный эффект больные чувствуют уже после первого компресса
Солевые ванны при артрозе
Солевые и травяные ванны при артрозе коленного сустава занимают не последнее место в физиотерапии. Их положительный эффект отмечен многими специалистами.
Такой метод не только безопасен, но и приятен.
Во время процедуры используется соль морей, добытая с самого дна. Она богата минералами и важнейшими элементами, обладает целебными свойствами. Ее считают панацеей от многих болезней. Артроз – не исключение. Принимать ванну нужно по-особенному:
Перед процедурой необходимо попариться в горячей воде, чтобы раскрылись поры, вымыть кожу с мылом, удалив с нее жир и остатки отмершего эпидермиса;
Принимать солевую ванну желательно перед сном и не более 20 минут;
После важен 2-х часовой отдых.
Солевые ванны противопоказано принимать после выпитого алкоголя.
Последний прием пищи должен быть не менее, чем за час до процедуры. Повышенная температура также является противопоказанием для таких ванн.
Подробнее о лечебной диете при гонартрозе вы можете прочитать здесь…
У людей, ведущих активный образ жизни или у тех, чье место работы связано с тяжелым трудом и риском получения травм, часто появляются проблемы с суставами. После диагностики и обследования нередко ставят диагноз гонартроз – дегенерация сустава коленки. Недуг сопровождается постоянной болью. При незначительной нагрузке болевой синдром распространяется по всей ноге, трудно ходить.
Без лечения он может закончиться для больного инвалидностью.
Если вовремя начать прием медикаментов и параллельно проходить физиотерапию, негативных последствий можно избежать. Кроме лечения, следует регулярно заниматься физкультурой и пересмотреть привычное меню. Превышение веса, постоянное переедание повышает риск заболеть артрозом суставов.
Целительная сила физиотерапии при артрозе коленного сустава
Артрозы относятся к заболеваниям, при которых существенно снижается качество жизни. Восстановить хрящевую ткань, которая начала деформироваться, невозможно, но есть шанс не допустить ее окончательного разрушения. Для этого придется сочетать медикаментозную терапию с немедикаментозной, изменить образ жизни, выполнять специальные упражнения. Физиотерапия при артрозе коленного сустава относится к вспомогательным методам лечения, но зачастую она не менее эффективна, чем прием лекарственных препаратов.
Основные принципы и виды процедур
При артрозах назначают различные медикаментозные препараты. Заболевания суставов требуют продолжительного лечения, а большинство препаратов нельзя принимать в течение длительного времени: возрастает риск побочных эффектов, формируется привыкание. Физиотерапия лучше воспринимается организмом, у нее меньше противопоказаний, побочных эффектов, не происходит интоксикация, аллергизация. Физиопроцедуры при артрозе коленного сустава позволяют обойтись без обезболивающих препаратов, обеспечивают более глубокое проникновение средств местной терапии.
Но есть ряд моментов, которые нужно учитывать:
физиотерапия не назначается при остром воспалительном процессе, сначала необходимо купировать воспаление;
подбором процедур и разработкой схемы лечения должен заниматься специалист, необходим индивидуальный подход к пациенту;
физиолечение проводится после детального обследования пациента с применением методов инструментальной и лабораторной диагностики;
курс необходимо пройти до конца, а для устойчивого улучшения требуется 2-3 курса процедур в год.
Основные методы физиотерапии, к которым прибегают при гонартрозе:
Также используются парафиново-озокеритовые обертывания, УВЧ (воздействие токами ультравысокой частоты), озонотерапия, дарсонвализация.
Электрофорез
Эту процедуру еще называют гальванизацией, ионофорезом. Под действием электрического тока лекарственный препарат в виде заряженных частиц (ионов) проникает через кожу глубоко в ткани. Для проведения процедуры на суставе фиксируют марлевые прокладки, смоченные раствором лекарственного вещества, иногда комбинируется несколько препаратов. Внутри прокладок находятся пластины (электроды), на которые специальный аппарат подает ток. Под его действием лекарство распадается на ионы, которые начинают перемещаться. Электрофорез при артрозе проводят с такими препаратами:
минералы, дефицит которых наблюдается в организме.
Обычно препараты разводят в физрастворе. Часто используется димексид, который не только сам обладает противовоспалительным действием, но и улучшает проницаемость тканей. Электрофорез также комбинируют с местным лечением мазями. Сначала на коленный сустав наносят мазь, гель, потом прикладывают электроды.
Электрофорез улучшает кровообращение, снимает отечность, способствует уменьшению контрактур (ограниченная подвижность сустава). Основное достоинства метода: максимальная концентрация лекарства создается в очаге поражения и поддерживается длительное время, за счет разного действия положительных и отрицательных ионов достигается комплексный эффект, отсутствует раздражающее воздействие на ЖКТ. Проводят процедуры продолжительностью до получаса, на курс требуется 15-20 сеансов.
Ультразвук, фонофорез, СВЧ
Проникновению лекарственных веществ в организм способствуют и ультразвуковые волны. Лечение ультразвуком в комплексе с применением лекарственных препаратов называется фонофорезом. При артрозах для фонофореза используют мази Финалгон, Никофлекс. С помощью самого ультразвука в организме можно запустить процессы регенерации.
Используют несколько типов ультразвуковых волн, которые оказывают на организм разное воздействие:
нормализация обмена веществ и активизация кровообращения;
мягкое прогревание тканей;
стимулирование выработки ферментов, необходимых для восстановления хрящевой ткани.
Излучатель прикладывают непосредственно к коже и слегка массируют. При чередовании режимов обеспечивается комплексный эффект – прогревание, микромассаж на клеточном уровне, нормализация биохимических процессов. На курс лечения требуется порядка 15 процедур продолжительностью 10-12 минут.
Ультразвук противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях, в этих случаях можно назначить пациенту микроволновую терапию (СВЧ), то есть воздействие электромагнитным полем высокой частоты. В основном используются дециметровые волны, обеспечивающие наиболее глубокое, но мягкое воздействие. СВЧ-терапия оказывает обезболивающий, противовоспалительный, спазмолитический эффект, корректирует обменные процессы и усиливает кровоток.
Лазерная и магнитная терапия
Лазерная терапия заключается в воздействии на биологически активные точки проблемного участка направленным потоком света – лазерным лучом. Это одна из процедур, которые допустимо проводить в период обострения болезни, но под тщательным контролем состояния пациента. Лазер способствует улучшению кровообращения и лимфотока, снимает отечность и воспаление, помогает блокировать боль. В процессе процедуры воздействуют не только на сустав, но и на подколенную ямку. На курс проводится 10-15 процедур продолжительностью до получаса.
Магнитотерапия при артрозе коленного сустава сводится к воздействию импульсными магнитными полями. Существуют разные приборы, вокруг сустава может обматываться индукторный кабель либо к нему прикладывается несколько плоскостных излучателей-индукторов. К аппаратам для магнитотерапии относятся Полюс, Полимаг и его портативный аналог для применения в домашних условиях – Алмаг.
Магнитные поля оказывают на организм комплексное воздействие:
улучшается трофика тканей и стимулируется их регенерация;
активизируется кровообращение, расширяются сосуды, повышается их тонус, снижается вязкость и улучшаются характеристики крови;
возрастает подвижность суставов.
Оптимальная продолжительность сеанса 15 минут, рекомендовано за курс пройти 12 процедур.
Дарсонвализация и другие процедуры
Ученым Д’Арсонвалем разработана методика воздействия импульсными быстроугасающими токами с сочетанием таких характеристик:
высокая частота – 110-400 кГц;
высокое напряжение, порядка 20 кВ;
малая сила – до 0,2 А.
Аппарат Дарсонваль находит широкое применение в косметологии, дерматологии, разных отраслях медицины. Дарсонваль при артрозе стимулирует обменные процессы, кровообращение, за счет чего улучшается трофика тканей и они обогащаются кислородом. Также снижается чувствительность болевых рецепторов, достигается эффект обезболивания. В ходе процедуры над пораженным суставом водят заполненным азотом электродом. В момент подачи тока выделяется тепло, образуется озон, благодаря чему терапевтическое воздействие усиливается. Курс состоит из 10-12 процедур по 8-10 минут.
УВЧ-терапия тоже основана на воздействии высокочастотными токами, но их напряжение на порядок меньше, чем при дарсонвализации, 20-30 Вт. Воздействие может быть непрерывным или импульсным, парные электроды прикладывают к суставу практически вплотную. При УВЧ выделяется тепло, обеспечивается мягкое прогревание сустава, улучшается трофика, снимается отечность. Прогревание обеспечивается и при аппликациях нагретого парафина, процедура продолжается до его остывания.
При острых воспалительных процессах, повышенной температуре любые тепловые процедуры противопоказаны! Аппликации теплоносителей (парафин, озокерит) применяются только при гонартрозе 1-2 степени.
Грязелечение и ванны являются составляющей санаторно-курортного лечения. Выполняют обертывания разогретой лечебной грязью, назначают радоновые, сероводородные, солевые ванны.
При лечении артроза прибегают к инъекциям озона в очаг поражения. Эти инъекции быстро купируют боль благодаря мышечной и нервной релаксации. Также введение озона в сустав стимулирует приток внутрисуставной жидкости. Это позволяет увеличить объем движений, избавиться от хруста в коленях, восстановить процессы синтеза хрящевой ткани.
Проведение физиотерапевтических процедур значительно повышает эффективность медикаментозного лечения, способствует реабилитации после операций на коленном суставе. Дополняя другие методы лечения, физиотерапия не может их заменить. Многие физиопроцедуры оказывают сходное воздействие на организм. Иногда можно комбинировать несколько методик, но не все. При выборе оптимальной методики врач учитывает выраженность симптомов, наличие сопутствующих заболеваний, противопоказания.
Эффективные физиопроцедуры в комплексном лечении артроза коленного сустава
Целительная сила физиотерапии при артрозе коленного сустава
лазеротерапия, магнитотерапия, электрофорез и другие процедуры
Физиотерапия при артрозе коленного сустава включает различные процедуры, воздействующие на пораженные болезнью суставные сочленения. Цель лечения – при помощи лазера, магнитных волн, ультрафиолетового излучения, токов ускорить обмен веществ и кровоток в пораженных тканях, способствовать восстановлению хряща и костей.
Содержание:
На медицинском рынке можно найти аппараты для проведения физиопроцедур в домашних условиях. Прежде, чем заниматься самолечением, необходимо посоветоваться с ортопедом, который подскажет, какой прибор для физиолечения дома даст положительный эффект и не причинит вреда.
Общее описание
Физиотерапевтические методы лечения эффективны на начальных стадиях артроза коленных суставов. Если заболевание запущено, а хрящи разрушены, врачи прибегают к хирургическому вмешательству.
При артрозе 1 и 2 степени физиопроцедуры помогают:
купировать воспалительный процесс;
снять боль и отечность;
активизировать обмен веществ и кровообращение в суставном сочленении.
Перед тем, как назначить физиолечение, например, лазеротерапию, человек должен пройти полное обследование на предмет противопоказаний. Если в анамнезе пациента имеются болезни сердечно-сосудистой системы, лечение лазером может усугубить состояния здоровья.
Важно. У каждого физиотерапевтического метода имеются свои показания и противопоказания, о которых человека уведомит лечащий врач и ортопед.
Лазеротерапия
Оказывает положительный эффект:
уменьшает болевые ощущения;
снимает воспаление;
избавляет от отеков.
Воздействие лазером возвращает двигательную функцию коленному суставу. Применяется чаще всего при артрозе 1 степени. Физиотерапевтические процедуры ускоряют обмен веществ и стимулируют заживление и регенерацию хрящевой ткани суставов.
Оптимальное количество процедур – 10-15, каждая из которых длится не более четверти часа.
От использования лазера стоит воздержаться, если у человека имеются:
онкологические заболевания;
острая инфекция;
болезни сердца и сосудов;
туберкулез;
болезни печени.
На заметку. Проводить процедуры можно только по рекомендации лечащего врача.
Магнитотерапия
Воздействие магнитного поля на пораженный сустав сходно с лазеротерапией. Физиотерапевтический метод усиливают действие лекарственных препаратов, мазей или гелей, которые наносятся на больные суставные сочленения непосредственно перед процедурой.
У магнитотерапии есть ряд противопоказаний, к которым относятся:
онкология;
проблемы со свертываемостью крови;
сердечно-сосудистые заболевания;
инфекционные болезни;
повышение температуры, которое сопровождает острые воспалительные процессы;
гипотензия;
беременность на любом сроке;
психические заболевания.
Для домашнего пользования можно приобрести аппарат Алмаг 01, но применять его можно только с разрешения лечащего врача.
Этот прибор оказывает лечебное воздействие на пораженное колено импульсным магнитным полем. По инструкции производителя Алмаг:
эффективно устраняет боль;
купирует воспалительные процессы;
способствует восстановлению суставного аппарата;
может использоваться в качестве профилактики артроза или при заболевании 1 степени.
Аппарат состоит из блока питания и 4 индукторов, которые соединены в виде ленты, которой как бы обматывают больное колено. Первая процедура должна длиться не более 10 мин. Время сеанса увеличивают постепенно, достигая 20 минут. Используют Алмаг дважды в сутки в течение 10-20 дней.
Еще один прибор для домашнего пользования, аппарат Ультратон, оказывает воздействие электромагнитным излучением. Тонизирует кровеносные сосуды и ускоряет обмен веществ в пораженных тканях. Ультратон нельзя использовать людям с онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми патологиями, любыми инфекционными болезнями в острой фазе.
Ударно волновая терапия
На костную и хрящевую ткань пораженного суставного сочленения воздействуют акустическими низкочастотными импульсами значительной амплитуды. Ударно-волновая терапия помогает ускорить обмен веществ в пораженной области, способствует заживлению поврежденной хрящевой ткани. Процедуры назначаются на начальных стадиях артроза коленных суставов.
Противопоказаниями к применению ударно волновой терапии являются:
детский, подростковый возраст;
беременность;
острая инфекция, сопровождающаяся температурой;
деформация суставов.
Воздействие акустическими волнами запрещено, если у человека в анамнезе имеются онкологические заболевания, сердечно-сосудистые болезни, также проблемы с нервной системой.
Аппарат виброакустического воздействия Витафон можно использовать в домашних условиях, предварительно посоветовавшись с врачом. Прибор улучшает микроциркуляцию в тканях сустава и ускоряет регенерацию хрящевой ткани.
Состоит из таймера и виброфонов, которые крепятся в области колена. Длительность процедуры не должна превышать 15 мин. По истечению установленного на таймере времени Витафон отключается самостоятельно.
Электрофорез
Воздействие электрическим током на пораженное колено помогает снять воспаление, отечность тканей. Электрофорез с гидрокортизоном поставляет препарат внутрь суставного сочленения, эффективно устраняет симптоматику артроза и возвращает человеку подвижность.
Противопоказания – сердечно-сосудистые заболевания, кардиостимулятор, аллергия на медикаменты.
Иглоукалывание
Научных доказательств, что метод альтернативной медицины помогает устранить симптоматику артроза коленных суставов, нет, и врачи сомневаются в эффективности иглоукалывания. Тем не менее, по отзывам пациентов, которые пробовали этот метод лечения, процедура:
дает стойкий обезболивающий эффект;
снимает спазм мышц;
улучшает обмен веществ.
Чтобы добиться облегчения состояния, процедуру должен проводить опытный специалист.
Иглоукалывание противопоказано при онкологических заболеваниях, острых инфекциях, ревматизме суставов. Нельзя проводить сеанс, если человек возбужден или пьян, находится под действием наркотических веществ.
Озонотерапия
Внутрисуставные озоновые инъекции в качестве метода лечения артроза стали применять недавно. Газ ускоряет обменные процессы и оказывает общеукрепляющее действие на организм.
В неделю выполняют 2-3 инъекции. Курс лечения длится 21 день.
Озонотерапия противопоказана при аллергической реакции на газ, склонности к судорогам, инфарктах, инсультах, других сердечно-сосудистых заболеваниях.
Ультразвук
Комбинированным физиотерапевтическим методом является воздействие на пораженные коленные суставы ультразвуком с гидрокортизоном. Этот способ:
эффективно снимает боль;
купирует воспаление;
уменьшает отечность тканей вокруг пораженного коленного сустава.
Ультразвук противопоказан, если у человека диагностировано острое инфекционное заболевание, на теле есть абсцессы. Другие противопоказания включают:
онкологические болезни;
сердечно-сосудистые патологии;
бронхиальную астму;
беременность.
Важно. Нельзя проводить процедуру, если в области наложения датчиков имеются раны, царапины, ссадины.
Аппликатор Кузнецова
Можно использовать в домашних условиях для игольчатого массажа, который стимулирует пораженную область, разогревает кожу и ускоряет кровоток в колене.
Аппликатор Кузнецова представляет тканевую полосу, на которую прикреплены пластмассовые небольшие иглы.
Перед использованием аппликатора необходимо растереть область коленного сустава руками. Затем прижать полосу игольчатой поверхностью к суставному сочленению, подержать 1-2 минуты, приподнять и переместить, прорабатывая таким образом сустав и область колена.
Биоптрон
Поляризованный свет также снимает симптоматику артроза. Для этого можно использовать аппарат Биоптрон. Для снятия болевых ощущений и воспаления надо освещать с боков суставную щель, а затем перевести источник света в область подколенной ямки. Общая длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Применять Биоптрон рекомендуют 2 раза в день.
Прессотерапия
Благотворно влияет на лимфатическую систему, улучшает отток жидкости, снимает отечность. Производится при помощи лимфомата, который оказывает щадящее воздействие на организм. Прессотерапию можно назначать, если у пациента имеются противопоказания к другим видам физиопроцедур.
Противопоказания – воспалительные процессы на коже, опухоли доброкачественные и злокачественные.
Радоновые ванны
Радон – это газ, который хорошо растворяется в воде и оседает на коже в виде специфического химически активного налета. Радоновые ванны запускают в организме антиокислительные процессы, повышают иммунитет. Процедура помогает снять боль и отек, расширяет сосуды и купирует воспалительный процесс.
Во время лечебного курса, который проводится в поликлинике или санатории, человек должен отказаться от курения и употребления алкоголя. Противопоказанием является индивидуальная гиперчувствительность к радону.
Физиотерапевтическое лечение артроза коленного сустава – это возможность ускорить выздоровление. Необходимо пройти полный курс, рекомендованный врачом и ни в коем случае его не прерывать, почувствовав облегчение.
Электрофорез на коленный сустав — Суставы
Лечение заболеваний коленного сустава предусматривает применение физиотерапевтических процедур. Особой популярностью пользуются методы, позволяющие доставлять в ткани лекарственные препараты, такие как электрофорез или фонофорез.
Как работает электрофорез?
В основе действия электрофореза лежит способность постоянного тока ускорять проникновение медикаментозных средств в ткани больного коленного сустава. Постоянный ток доставляется к телу при помощи электродов: анода и катода.
Эти электроды по-разному воздействуют на ткани. Анод обеспечивает появление незначительных спазмов сосудов, мышечных тканей, а также уменьшение болезненных симптомов.
Благодаря катоду, сосуды могут расширяться, а мышечные ткани расслабляться. В месте действия электродов кожные покровы, раздражаясь, начинают краснеть. Кровоток значительно усиливается, что приводит к уменьшению воспалений, рассасыванию рубцов. Поэтому электрофорез оказывает противовоспалительный, обезболивающий и рассасывающий эффект.
Обычно для проведения электрофореза применяются различные лекарственные препараты. Растворы имеют определенный заряд, что помогает при помощи действия постоянного тока, вводить вещества в ткани.
Во время проведения процедуры лекарство скапливается в верхних слоях тканей. В дальнейшем действующее вещество работает локально, поступая в более глубокие ткани коленного сустава. Такой эффект позволяет успешно проводить лечение серьезных патологий в виде артроза. Электрофорез может применяться также после протезирования и когда диагностируется остеопороз.
Кроме этого, локальное введение лекарств позволяет избежать негативного воздействия на желудок и системного воздействия на организм.
Показания
Лечение при помощи электрофореза назначается:
при воспалительных заболеваниях различной этиологии;
при артрозе в стадии обострения;
при артрозе в стадии ремиссии;
после протезирования;
после получения различных травм;
во время реабилитации после серьезных травм, операций;
если у пациента диагностируется остеопороз.
Выбор препаратов для проведения электрофореза зависит от вида патологии. Кроме этого можно одновременно вводить несколько лекарств, что обеспечит сочетание нескольких эффектов. Например, через катод можно вводить анальгин, при этом через анод будет вводиться новокаин.
Лечение с гидрокортизоном проводится при артрозе, после протезирования. В этих случаях может применяться и препараты гиалуронидазы.
Если у пациента наблюдается остеопороз, требуются препараты, которые замедляют уменьшение костной массы или отвечают за всасываемость кальция. Лечить остеопороз довольно сложно. Поэтому для пациентов, у которых имеется остеопороз, применяют также лекарства, способствующие насыщению тканей полезными микроэлементами. Лечат остеопороз электрофорезом с бишофитом. Для этого средства характерно наличие большого количества микроэлементов. Поэтому им лечат не только остеопороз, но и другие дегенерационные патологии коленного сустава. Он полезен при артрозе, после эндопротезирования.
При воспалительных патологиях лечение проводится димексидом. Препарат обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
Электрофорез считается довольно безопасной процедурой. Его можно делать даже пациентам, у которых имеется запущенный остеопороз, гемофилия и туберкулез.
Видео
Видео — Методика проведения электрофореза
Противопоказания
Лечение электрофорезом, как при артрозе, так и после протезирования, запрещено проводить:
если на кожных покровах наблюдаются раздражения, воспалительные или инфекционные поражения, гнойнички, язвы непосредственно в месте для наложения электродов;
при наличии сосудистых патологиях нижних конечностей;
если у пациента повышена температура вследствие инфекционных заболеваний;
при онкозаболеваниях;
пациентам с проблемами психики;
при кровотечениях, незаживших рубцах после эндопротезирования;
если показатели давления повышены;
пациентам, имеющим кардиостимуляторы.
Такие противопоказания считаются абсолютными. И даже, учитывая преимущества лечения коленного сустава при помощи постоянного тока, пациентам, попадающим в такие категории, медики не назначают электрофорез.
Методика проведения
Во время процедуры предусмотрено расположение электродов с обеих сторон сустава. Если наблюдаются сильные боли, в место их локации накладывают анод. Непосредственно под электроды накладывается ткань, которая смочена в лекарственные средства.
Определяющими факторами в выборе длительности сеанса, силы тока является само заболевание, а также вид вводимого препарата. Регулирует эти параметры врач-физиотерапевт. Поэтому проводить такое лечение можно только под наблюдением. Если имеется необходимость и возможность проводить процедуры в домашних условиях, необходимо строго придерживаться рекомендаций медика.
Фонофорез: особенности процедуры
Фонофорез относится к разновидности ультразвуковой терапии, когда медикаментозные средства доставляются в ткани коленного сустава за счет действия ультразвука.
Эффект достигается благодаря вибрационному воздействию, что обеспечивает:
Эффект массажа, что помогает активизировать сосуды, расслаблять мышечные ткани, убирать отечность.
Усиление кровотока в патологическом месте коленного сустава, и соответственно, увеличение притока кислорода и питательных веществ к пораженным тканям, что незаменимо как при артрозе, после операций или протезирования, так и при таком заболевании как остеопороз.
Значительное повышение тонуса сосудов, что помогает обеспечить отток крови, а также межтканевой жидкости и лимфы. Как результат, отечность уменьшается, и усиливаются местные обменные процессы.
Расслабление мышц и устранение спазмов под воздействием коротких волн помогают унять боль.
Главное свойство, которое обеспечивает лечение, это доставка наружных форм лекарств в глубокие ткани. Проницаемость кожных покровов из-за ультразвука усиливается, и действующие средства легко проникают в эпидермис и к пораженным частям коленного сустава.
Комплексное воздействие, которое обеспечивает фонофорез, способствует активизации регенерационных процессов. Образование молодых клеток достаточно важно при артрозе. Это способно затормозить остеопороз и обеспечить скорейшую реабилитацию после травм или протезирования.
Лекарства, применяемые при фонофорезе
Фонофорез проводится при патологиях коленного сустава с применением:
Хондропротекторов, которые обеспечивают восстановление хрящевых тканей при артрозе и восстановлении после получения травм, переломов, повреждений мениска, проведения протезирования.
С димексидом, обладающим обезболивающим и противовоспалительным эффектом.
Масляных растворов прополиса, который способен активизировать обменные процессы и затормозить действие особых ферментов, провоцирующих разрушение тканей. Назначают фонофорез с прополисом при артрозе и, чтобы затормозить остеопороз.
Анальгина или гидрокортизона, обеспечивающего обезболивание и снятие воспаления.
Противопоказания
Фонофорез не рекомендовано проводить:
Если пациент лечится стероидными гормонами, а также в течение 3 месяцев после такой терапии.
При артрите, синовите, бурсите в период выраженного воспаления, как в самом коленном суставе, так и в прилегающих к нему тканях.
Если в суставе наблюдается большой объем выпота, а также локальная гиперемия в месте воспаления.
При таких заболеваниях, как псориатический артрит, септическая или суставно-висцеральная форма артрита.
После растяжения связок коленного сустава.
Если патология колена сопровождается значительной отечностью.
Фонофорез запрещено проводить вместе с другими процедурами, которые имеют сильное действие. Не делают фонофорез совместно с ультрафиолетовым облучением, грязевыми обертываниями, индуктометрией в один день.
Как фонофорез, так и электрофорез можно делать, прежде всего, в терапевтических целях. В качестве профилактики такие процедуры назначаются при наличии хронических патологий, таких как артроз, остеопороз, некоторые виды артрита.
Количество необходимых сеансов подбирается индивидуально, учитывая вид заболевания и другие методы, которые применяются в комплексе для лечения коленного сустава.
sustavkoleni.ru
Какие методы применяются для терапии?
Помогая пациентам уменьшить болевой синдром и снять воспаление, врачи используют несколько методик. Физиотерапия может проходить в таких формах:
Прогревания.
Лазер.
Электрофорез.
Озонотерапия.
Ударно-волновое лечение.
Ультразвук.
В зависимости от степени заболевания и состояния пораженных суставов больным назначают наиболее оптимальное, подходящее в индивидуальном порядке физиолечение.
1. Прогревание: как справляются с артрозом?
Является достаточно эффективным способом борьбы с болью. Нередко пациенты, желая добиться облегчения и уменьшить интенсивность неприятных ощущений, занимаются подобным самолечением дома без консультации врача. Делать это можно только на первых порах. Прогрессирование зачастую приводит к повреждениям костно-хрящевой ткани, а подобная физиотерапия способна лишь ускорить данный патологический процесс.
Прогревание специалисты рекомендуют проходить посредством:
периодического посещения бани, сауны;
систематического использования биопрогревательных приборов;
применения согревающих компрессов.
Тепловая физиотерапия гонартроза категорически запрещена в период обострения заболевания. При тяжелой степени патологии такое лечение способно спровоцировать существенные изменения в хрящевой ткани.
2. Лазер.
Физиолечение колена довольно часто проводят лазером. Данный метод борьбы с патологией позволяет приостановить стремительно развивающиеся воспалительные процессы. Среди достоинств выделяют следующие:
стремительная активизация гемодинамики;
заживление открытых ран и повреждений;
снятие отечности и воспаления;
устранение болевого синдрома.
Лазерное физиолечение имеет противопоказания, поэтому назначить прохождение сеансов может только квалифицированный ортопед. Метод применяется даже при тяжелой степени.
3. Электрофорез.
Самые распространенные физиопроцедуры – это электрофорезы. Благодаря специфическому принципу работы способствует глубокому проникновению медикаментозных веществ в организм пациента. Необходимый лечебный эффект достигается созданием в пораженном суставе гальванизированного поля. При прохождении полного курса на первой степени заболевания позволяет полностью восстановить колено.
Этапы:
Лекарственный препарат вводят в камеру прибора, где под действием электротока происходит процесс его распада на ионы.
Активнодействующее вещество в составе применяемого медикамента проникает в эпидермис и слизистые оболочки, окружающие сустав.
Поступая в лимфу и кровь, лекарственный компонент распространяется по всему организму больного.
Главное преимущество – возможность сосредоточения лекарственного препарата в максимальной дозировке именно в месте воспаления, что позволяет избегать рисков и побочных эффектов в других жизненно важных органах и системах.
4. Озон.
Воздействие озоном на пораженное артрозом колено – это физиотерапия, появившаяся сравнительно недавно. Принцип действия основан на иглоукалывании, в ходе которого пациент получает требуемые дозы поступающего к воспаленному суставу препарата. Нередко проводят в комплексе с применением хондропротекторов на ранней степени патологии. Это позволяет достигнуть максимально положительного результата, полностью восстановив больное колено.
Плюсы:
моментальное устранение боли;
избавление от скрипа и хруста;
восстановление подвижности;
реабилитация хрящевых тканей;
обеспечение улучшенного притока внутрисуставной жидкости.
5. Особенности УВТ и УЗ физиотерапии при артрозе коленного сустава.
Несмотря на множество противопоказаний для назначения прохождения данной процедуры, на начальной степени заболевания она считается достаточно действенной. Благодаря ударной волне, воздействующей на коленный сустав, происходит скорейшее размягчение кальциевых отложений и их безболезненное выведение из организма. Физиотерапия при лечении артроза направлена на мгновенное восстановление обменных процессов и снятие отечности.
УВТ не рекомендуют пациентам со следующими недугами:
тромбоз сосудов;
злокачественные опухоли;
гнойные и воспалительные инфекционные процессы в колене.
Надежной противовоспалительной терапией считают процедуры, выполняемые с помощью ультразвука. Независимо от степени тяжести болезни, они способствуют ускорению регенерации хрящевой ткани. Как правило, ультразвук применяют вместе с гидрокортизоном или хондропротекторами. Такая физиотерапия оказывает на пораженное колено позитивное влияние, но чаще всего ее используют в послеоперационном периоде реабилитации или как вспомогательный метод лечения.
Меры предосторожности
Стоит учитывать вероятные противопоказания, которые являются серьезной преградой для применения любого из вышеописанных видов лечения. Процедуры в этом случае могут негативно отразиться на состоянии колена, дав осложнения и побочные эффекты. Не рекомендовано проходить физиотерапевтические сеансы при:
Физиотерапия при артрозе коленного сустава — вспомогательная мера воздействия на восстановление питания хрящевой ткани. Назначение процедур подчиняется общим правилам, служит целям:
Медикаментозным путём купируют болевые ощущения, после затухания приступа артроза назначают физиопроцедуры.
Каждому больному выбирают индивидуальный комплекс процедур в зависимости от формы болезни, степени развития.
Физиотерапия при артрозе назначается после полного обследования пациента, изучения рентгеновских снимков, МРТ.
Проводят сдачу общих анализов, осмотр у профильных специалистов, при необходимости ЭКГ.
Курс физиотерапии стоит повторять 2 — 3 раза в год. В противном случае эффект от процедур не будет устойчивым.
Целью проведения комплекса процедур является восстановление питания, структуры хрящевых тканей, сокращение употребления медикаментов.
Существуют основные физиотерапевтические процедуры для восстановления коленного сустава.
Лазерная терапия
Метод способствует прекращению прогрессирования дегенерации клеток. Для терапии используют направленные потоки света заданной концентрации. При помощи лазерного аппликатора происходит воздействие на биологически активные точки на коже пациента. Лечение происходит по схеме:
Больного усаживают на кушетку, освобождают колено от одежды.
Воздействуют лазерным лучом на больной сустав, в подколенную ямку.
Длительность процедуры – до получаса, число воздействий – 10 — 15 процедур.
Лазеротерапия коленного сустава направлена на усиление кровотока в суставе, снижение болевых ощущений, снятие воспалительного процесса, отёчности.
УВЧ-терапия при артрозе
При помощи искусственно созданного электрического поля на колено воздействуют непрерывно или импульсно. Частота колебаний — 40, 27 МГц. Для процедуры больного усаживают на кушетку. К области коленного сустава прикладывают два электрода, оставляя зазоры в 2-4 см. После этого удаётся создать поле с высокой плотностью. Этапы ультравысокочастотной терапии:
Используют слаботепловые дозы с мощностью электрического тока 20-30 Вт.
Зазор регулируют, если получаемое пациентом тепло слишком интенсивное.
Длительность процедур — 5-10 минут. Курс достигает 12 процедур, проводят ежедневно.
Благодаря УВЧ-терапии при лечении артроза удаётся улучшить питание тканей, снять отёк, достичь длительной ремиссии заболевания.
Электрофорез или гальванизация
Процедура направлена на быстрое, эффективное впитывание поражёнными тканями медикаментов. К ноге больного прикладывают смоченные в лекарственном растворе прокладки, создают направленное электрическое поле при помощи электродов. Воздействие электрофорезом длится полчаса. Пациент не должен испытывать жжение в колене, силу тока постепенно снижают к концу процедуры.
Цели:
Расширить сосуды.
Улучшить кровообращение.
Снять боль при помощи воздействия анальгетиками.
При лечении электрофорезом проводят 15 — 20 процедур. Не допускается использовать терапию, если у больного есть кожные заболевания, повреждения мягких тканей, при возникновении аллергической реакции.
Электромагнитное излучение
Для проведения процедуры используют специальные медицинские аппараты портативного, стационарного типа. Больного усаживают на кушетку, освобождают поражённое колено от одежды. Излучатель прикладывают к суставу или располагают с зазором в несколько сантиметров. Электромагнитная физиотерапия при артрозе предполагает использование сантиметровой волны с заданной длиной – 12,6 см.
Продолжительность сеанса 15-20 минут. Тепловое электромагнитное воздействие позволяет усилить кровоток, лимфоток — способствует снятию отёчности тканей. Процедуру проводят ежедневно или через день. Число сеансов – 12-15 раз. Ремиссия после электромагнитной терапии устойчивая, длительная, при необходимости стоит повторить лечение через 2 — 3 месяца.
Магнитотерапия для устранения артроза
Используют для процедуры аппараты, генерирующие магнитные токи. Схема терапии:
Больного сажают на деревянную кушетку.
Освобождают ногу от одежды.
Обматывают вокруг коленного сустава махровое полотенце.
Вокруг него в несколько витков оборачивают индукторный кабель.
После включения аппарата, нагрева ламп настраивают прибор на нужную мощность.
Продолжительность сеанса — 15 минут. При помощи магнитного потока усиливаются обменные процессы в тканях сустава. Дегенерация хрящевых клеток постепенно блокируется, можно снизить болевые ощущения. Курс магнитотерапии — 12 сеансов, проводить рекомендуется ежедневно.
Воздействие ультразвуком
Для физиопроцедур используют ультразвуковые излучатели. Назначение лечения ультразвуком – уменьшить боль, снять воспалительный процесс. Для проведения терапии поражённый участок смазывают специальным гелеобразным составом, анальгезирующим средством. Излучатель приложить к поражённой области, совершать аппликатором массажные движения. Продолжительность сеанса – 10 — 12 минут.
Ультразвук имеет действие:
Механическое. При помощи волн достигается улучшение кровообращения, нормализация потоков кровяных частиц.
Физико-химическое. Для восстановления тканей важны ферменты. Их выработка увеличивается.
Термическое. При лечении ультразвуком происходит положительный прогрев тканей щадящим способом.
Хороший результат достигается в сочетании терапии с введением в организм хондропротекторов – препаратов, восстанавливающих содержание в хрящах хондроитина. Физиопроцедура считается наиболее используемой в период реабилитации пациента больного артрозом. Заметное улучшение состояния происходит практически сразу после терапии ультразвуком.
Использование озона при артрозе
Эффективным методом борьбы с болезнью опорно-двигательного аппарата считается использование озонотерапии. Она имеет направленное действие. Для проведения процедуры применяют иглу, озон, вводимый в поражённый участок. Лечение помогает достичь целей:
Возвращает нормальную подвижность колена.
Стимулирует приток внутрисуставной жидкости.
Восстанавливает деформированные ткани.
Улучшает питание коленного сустава.
При помощи озонотерапии достигается быстрый положительный эффект, наблюдается скорое улучшение состояния больного.
Хорошим воздействием на поражённый участок обладают сероводородные, радоновые, грязевые ванны. При лечении используют:
сернистые воды с концентрацией 50-150 мг/л;
растворы радона с концентрацией 3,0 кБк/л;
разогретую грязь, обёрнутую вокруг коленного сустава.
Физиопроцедуры при артрозе служат хорошим дополнительным способом лечения, способствуют длительной, устойчивой ремиссии, существенно облегчают состояние больного.
otnogi.ru
Процедура электрофореза подразумевает под собой введение необходимых лекарственных веществ через неповрежденные участки кожного покрова, само введение производится с помощью электрического тока.
Данный метод лечения применим при нарушенной микроциркуляции, когда невозможна доставка лекарственных препаратов через кровоток.
Электрофорез обладает противовоспалительным действием, также способен снять болевые ощущения, значительно сократить отечность, способствует улучшению микроциркуляции крови. Именно по этим причинам этот лечебный метод актуален и в современной медицине, а первое его применение относится к 1802 году.
Электрофорез используется при воспалительных заболеваниях суставов, также эту лечебную процедуру могут назначить и при дегенерации и разрушении внутрисуставного хряща (дегенеративно-дистрофические процессы) , чтобы, по мере возможности, устранить симптомы.
Что касается лекарственного состава для электрофореза, то он подбирается специалистом и зависит от вида и степени тяжести заболевания. Обычно при болезнях суставов используются: сернокислая магнезия, эуфиллин, растворы лидазы, новокаин, мумие, а также средства, содержащие пчелиный яд.
Для лечения грыжи межпозвоночных дисков и остеохондроза весьма успешно применяется электрофорез с карипазимом. Разработка данной методики принадлежит доктору медицинских наук Найдиному В. Л. Даже в достаточно сложных случаях грыжи дисков эффект лечения составляет 82 – 84 процента. Состав карипазима включает в себя папаин, химопапаин и другие биологически активные вещества, имеющие растительное происхождение. Карипазим оказывает благоприятное воздействие на коллагеновые хрящевые ткани.
Путем электрофореза с необходимой концентрацией карипазима возможно осуществить правильное влияние на саму грыжу – постепенно ее размеры уменьшатся, после чего она размягчится и пройдет, не оставив следов. Болевые ощущения в позвоночнике возникают по причине защемления нервного окончания, а если грыжа хоть немного потеряет в объеме, это позволит нервному окончанию освободиться и пациент перестанет мучиться от боли.
Еще одним преимуществом данного лекарственного состава является тот факт, что оно оказывает воздействие на весь межпозвоночный диск. За счет этого влияния происходит, так называемое, омоложение диска, увеличивается его эластичность, он становится выше и разрыхляется. Кроме того, данный препарат способствует усилению заживления тканей, вследствие чего диск возвращается в свою нормальную форму и восстанавливает свою функцию амортизатора.
Электроды, использующиеся для лечебной процедуры, имеют разную площадь, что позволяет работать с заболеваниями разных суставов, даже самых маленьких – например, в случае артрита суставов пальцев рук. Для плечевых, коленных, тазобедренных и локтевых суставов лечение электрофорезом применяется с помощью крупных электродов.
Весьма ценно, что этот терапевтический метод оказывает свое действие вне зависимости от глубины расположения сустава. К примеру, не возникает проблем при лечении тазобедренного сустава, залегающего под слоем мышц и подкожной жировой клетчатки, из-за которых всяческие обезболивающие и противовоспалительные кремы и мази не оказывают должного эффекта. Такие заболевания как артроз тазобедренного сустава обычно лечат, используя два препарата вместе – анальгин и новокаин с разных электродов.
Сама процедура электрофореза не представляет собой ничего сложного. Используются прокипяченные тканевые прокладки, соответствующие размерам электродов. Лекарственный препарат накладывается как раз на эти прокладки и закрепляется целлофановой пленкой. Затем плавно устанавливается сила тока, пациент ощущает легкое покалывание, при этом чувство сильного жжения и боли не считаются нормальными явлениями, скорее это признак несоблюдения правил процедуры, вследствие чего возможен даже ожог. Чаще всего курс лечения составляет десять процедур, а длительность одного сеанса занимает от 10 до 15 минут.
Метод лечения электрофорезом является достаточно безопасным и может быть назначен пациентам, страдающим и другими тяжелыми сопутствующими заболеваниями, среди которых гемофилия и туберкулез.
www.yod.ru
Как лечится артроз
В основном недуг лечат медикаментозно. Но при большом количестве приема таблеток можно нанести существенный вред организму в целом. Также они могут вызвать аллергические реакции.
Поэтому врачи рекомендуют применять дополнительные методы лечения артроза, которые, приумножив положительный эффект, ускорят выздоровление и снизят побочное действие на органы.
Физиолечение при артрозе коленного сустава – великолепная альтернатива медикаментозному лечению. Эффективны при артрозе ультразвук или электрофорез, лучевое или магнитное воздействие на ткани, ванны или массажи, аппликации с парафином или лечебными грязями. Самостоятельно и в домашних условиях проводить физиотерапию категорически запрещено. Можно нанести существенный вред.
Только квалифицированный медик после проведенной диагностики скажет, какой аппарат или метод следует использовать, а также назначит четкое количество необходимых сеансов.
Во всем должна быть мера. Лучше физиопроцедуры при артрозе коленного сустава проводить в стационарных условиях.
Лечение электрофорезом
Если в диагнозе указан артроз, первым делом врач назначит электрофорез. Процедура безболезненна, не оставляет никаких следов после процедуры. Эффект моментальный. Суть такой физиотерапии проста.
Под воздействием тока при помощи электродов ионные частицы лекарства, проникая глубоко в эпидермис, воздействуют на болевой участок.
Как правило, облегчение пациент чувствует уже после первых процедур.
Лечение ультразвуком
Эффективен ультразвук при артрозе коленного сустава. Такой метод популярен, отзываются о нем пациенты только положительно.
Суть процедуры: на больной участок тела воздействует высокой частоты звук. При этом наблюдается улучшение обменных процессов в суставе, он становится прочнее. Лечение ультразвуком с гидрокортизоном помогает сохранить поврежденный суставный хрящ.
Магнитотерапия
Магнитотерапия при артрозе коленного сустава – метод современный и очень эффективный. Врачи отзываются положительно о нем и рекомендуют своим пациентам такой вариант лечения. Преимуществ у магнитотерапии предостаточно:
В результате лечения улучшается состояние крови;
Сосуды приходят в тонус;
Лимфа и кровяной поток, свободно перемещаясь по венам, обогащает клетки необходимым кислородом и минеральными веществами;
Устраняется (в запущенной форме — уменьшается) воспаление, значительно ускоряется заживление тканей.
Например, аппарат Алмаг при артрозе коленного сустава оценили многие пациенты.
Прибор является великолепным дополнением во время комплексного лечения. Действует на организм по принципу магнитотерапии. Во время работы Алмаг излучает магнитные импульсы, которые проникая глубоко в ткань, способны воздействовать на самые отдаленные участки человеческого скелета, а именно – на суставы, их хрящи. Импульсы, излучаемые прибором, способствуют ускорению обменных веществ, что провоцирует созданию новых молодых клеток хряща.
Регенерация происходит быстрее, что приближает момент излечения.
Использовать этот прибор можно в больницах, санаториях, в домашних условиях.
Лечение лазером
Лазеротерапия при артрозе коленного сустава чаще назначается врачами пожилым или тем пациентам, кому не подходят другие методы лечения. На больной участок направляется яркий световой луч, в котором соединен инфракрасный и ультрафиолетовый поток. Он, воздействуя на сустав, снимает отек, останавливает воспалительный процесс, устраняет болевой синдром и ускоряет обмен веществ. В результате боль стихает, наблюдается подвижность суставов.
Хотя лазеротерапия почти не имеет противопоказаний, не всем она разрешена:
Людям, страдающим сердечными и гипертоническими болезнями, ее назначают с осторожностью;
Не подойдет такой метод при беременности, туберкулезе, злокачественных опухолях, эпилепсии;
Также нельзя назначать лечение лазером при температуре, общем истощении организма, сопровождающимся потерей веса.
Физиотерапия парафином
Помогают при артрозе суставов парафиновые обвертывания.
Их уникальность в том, что нагретый парафин, долго остывая, слегка сжимается и воздействует непосредственно на больной хрящ.
В результате ускоряются процессы регенерации, останавливается суставная деформация, улучшается кровяной поток. Под воздействием приятного тепла снижается боль.
Перед процедурой парафин нагревают, а после наносят его на марлю или непосредственно на больную коленку. Обжечься невозможно, дискомфорт на коже от его горячего прикосновения не ощущается.
Массаж при гонартрозе
Эффективен массаж коленей при гонартрозе. Он помогает уменьшить боль, снять мышечные спазмы, а также, улучшив кровообращение, спровоцирует увеличение выработки жидкости между суставами.
Уже после первого сеанса можно почувствовать облегчение и снижение боли.
Массажист во время растирания больного участка руками работает мягко, без грубых усилий. Важно разминать ткань постепенно. Во время процедуры используются растирки и масла, имеющие согревающий эффект. Нередко назначается при гонартрозе массаж коленей баночный или подводный.
Обучиться элементам самомассажа коленного сустава вы можете, посмотрев видео.
Лечение артроза грязями и глиной
Издавна известно, что солевая грязь или голубая глина способны облегчить боль во время воспаления суставов и остановить разрушительный процесс хрящей. Метод относится к народным способам. Но современные медики его также часто назначают своим пациентам.
Грязевые или глиняные обвертывания входят в список необходимых процедур лечебных санаториев для пациентов с артрозами и болезнями суставов.
Такой нетрадиционный метод физиотерапии пользуется успехом у многих людей. Чудодейственный эффект чувствуют уже после первого компресса. Причем, сделать обвертывания можно в лечебных учреждениях и в домашних условиях.
Для этого необходимо использовать марлю, голубую глину или лечебную грязь. Глину или грязевую массу сначала разогревают. После ее следует выложить на марлю, сложенную в несколько слоев. Грязевой (глиняный) пласт должен быть не меньше 3 сантиметров. Компресс прикладывается к коленке, страдающей артрозом, и завязывается. Повязку снимают через 1-2 часа после того, как не чувствуется на коже теплый эффект от компресса.
Солевые ванны при артрозе
Солевые и травяные ванны при артрозе коленного сустава занимают не последнее место в физиотерапии. Их положительный эффект отмечен многими специалистами.
Такой метод не только безопасен, но и приятен.
Во время процедуры используется соль морей, добытая с самого дна. Она богата минералами и важнейшими элементами, обладает целебными свойствами. Ее считают панацеей от многих болезней. Артроз – не исключение. Принимать ванну нужно по-особенному:
Перед процедурой необходимо попариться в горячей воде, чтобы раскрылись поры, вымыть кожу с мылом, удалив с нее жир и остатки отмершего эпидермиса;
Принимать солевую ванну желательно перед сном и не более 20 минут;
После важен 2-х часовой отдых.
Солевые ванны противопоказано принимать после выпитого алкоголя.
Последний прием пищи должен быть не менее, чем за час до процедуры. Повышенная температура также является противопоказанием для таких ванн.
Подробнее о лечебной диете при гонартрозе вы можете прочитать здесь…
У людей, ведущих активный образ жизни или у тех, чье место работы связано с тяжелым трудом и риском получения травм, часто появляются проблемы с суставами. После диагностики и обследования нередко ставят диагноз гонартроз – дегенерация сустава коленки. Недуг сопровождается постоянной болью. При незначительной нагрузке болевой синдром распространяется по всей ноге, трудно ходить.
Без лечения он может закончиться для больного инвалидностью.
Если вовремя начать прием медикаментов и параллельно проходить физиотерапию, негативных последствий можно избежать. Кроме лечения, следует регулярно заниматься физкультурой и пересмотреть привычное меню. Превышение веса, постоянное переедание повышает риск заболеть артрозом суставов.
zdorovie-sustavov.ru
Физиотерапия на коленный сустав | Суставы
Физиолечение при артрозе коленного сустава
Деформирующий артроз коленного сустава – хроническое заболевание, требующее комплексного лечения с использованием различных методов воздействия. Добиться замедления прогрессирования болезни и снижения симптомов можно, комбинируя различные способы лечения.
Одним из звеньев терапии артроза коленного сустава является физиотерапия. Этот метод подразумевает воздействие на сустав различными физическими процедурами, обладающими разнообразными терапевтическими эффектами.
Способы физиотерапии
На сегодняшний день клиническая медицина обладает большим арсеналом способов физиотерапии, однако не все применяются при артрозе коленного сустава.
Чаще всего для лечения колена используются:
Электрофорез.
Магнитотерапия.
УВЧ-терапия.
Воздействие ультразвуком.
Различные лечебные ванны.
Можно перечислять список, приводя более редкие методы, использующиеся при лечении артроза коленного сустава, однако представленные процедуры применяются чаще всего.
Следует разобраться в эффектах каждой из них, чтобы подобрать оптимальные способы лечения.
Помните, любой метод физиолечения может назначать только лечащий врач, который провел осмотр и обследование пациента и убедился в отсутствии противопоказаний.
Электрофорез
Очень популярный метод для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем органов – электрофорез. Эта процедура широко используется и при артрозе коленного сустава.
Механизм лечебного воздействия заключается в следующем:
На область пораженного сустава накладываются положительно и отрицательно заряженные электроды.
Под один из них на кожу наносится лечебное средство – глюкокортикостероиды, нестероидные лекарства, хондропротекторы.
Включается аппарат, после чего между электродами возникает направленное электромагнитное поле.
Заряженные частицы лекарственного препарата движутся по направлению от одного электрода к другому.
В результате препарат попадает в самые глубокие слои сустава, где может оказать лечебное воздействие.
Преимуществом электрофореза является минимум побочных влияний, которые в основном связаны с воздействием самого препарата.
Это удобный и эффективный способ доставки лекарственного препарата. При этом в отличие от инъекционных и таблетированных форм, средство не оказывается в системном кровотоке и не вызывает побочные реакции со стороны других систем органов.
Магнитотерапия
Еще одним эффективным способом лечения при артрозе коленного сустава является магнитотерапия. Эта процедура заключается в помещении сустава под воздействие магнитного поля, создаваемого специальным аппаратом.
В результате воздействия создаются следующие эффекты:
Магнитное поле приводит к расширению сосудов и улучшению кровообращения.
Кровь в сосудах разжижается, что препятствует застою и формированию тромбов.
В области воздействия улучшается венозный и лимфатический отток, что снимает отечность.
Уменьшается выраженность болевого синдрома за счет снятия воспаления.
Улучшаются метаболические процессы, заряженные магнитным полем биологически активные вещества быстрее вступают в реакцию.
Благодаря совокупности перечисленных эффектов магнитотерапия является отличным лечебным методом при артрозе коленного сустава.
Дополнительным преимуществом является возможность приобретения портативного аппарата и использования его в домашних условиях. Однако делать это нужно после предварительной консультации у специалиста, так как метод обладает рядом противопоказаний и побочных действий.
УВЧ-терапия
Воздействие на пораженный сустав высокочастотным электромагнитным полем напоминает по механизму действия электрофорез. Однако при использовании ультравысокочастотной терапии не применяется лекарственный препарат, лечебный эффект оказывает непосредственно физическая энергия.
При воздействии волн высокой частоты на различные ткани в последних происходит изменение зарядам молекул, что приводит к положительным лечебным эффектам:
Увеличивается интенсивность кровотока.
Усиливаются процессы регенерации, восстановления поврежденных тканей.
Снимается отек и воспаление.
Улучшается нервная проводимость и сосудистый тонус.
Спазмированные мышечные волокна расслабляются.
Стоит помнить, что такое активное физическое воздействие может спровоцировать побочные реакции. УВЧ-терапию не следует применять при наличии:
беременности;
сердечно-сосудистой недостаточности;
кардиостимулятора;
болезней крови;
онкологических заболеваний.
При соблюдении мер предосторожности и исключении противопоказаний УВЧ-терапия показывает себя в качестве эффективного метода лечения артроза коленного сустава.
Ультразвук
В современных кабинетах физиотерапии нередко имеются аппараты для лечения ультразвуком. Этот способ отлично показывает себя при артрозе коленного сустава.
Ультразвуковое воздействие стимулирует обменные процессы в области поврежденных тканей, улучшается обмен веществ, повышается скорость кровотока и воспаление стихает. За счет уменьшения отечности и интенсивности воспаления улучшается состояние хряща и костной ткани, снижается скорость прогрессирования заболевания.
Эффект становится заметен после 1–2 курсов по 10 процедур, которые следует проводить ежедневно.
Ультразвуковое воздействие на ткани можно комбинировать с использованием лекарственных веществ. Такой метод называется фонофорезом. Эффект процедуры сравним с механизмом действия электрофореза – ультразвуковая волна способствует проникновению молекул препарата внутрь ткани. Однако при этом лечебное действие оказывает и сам ультразвук, усиливая эффект лекарств.
Ультразвук обладает минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов, что делает его одним из оптимальных способ лечения при артрозе коленного сустава. Метод можно применять как при обострении, так и в стадии ремиссии заболевания.
Заболевания опорно-двигательного аппарата и артроз, в частности, хорошо поддаются лечению с помощью бальнеотерапии – воздействия лечебными водами. Этот способ подразумевает прием минеральных вод, а также различные лечебные ванны для улучшения состояния сустава.
Широко используются сероводородные и радоновые ванны. Первый метод направлен на улучшение состояния сосудистой стенки и интенсификацию кровообращения в области артроза. Улучшается выработка суставной жидкости, за счет чего снижается скорость разрушения костей и развития деформаций.
Температура воды в ванне составляет около 35 градусов, процедура проводится в течение 15 минут и повторяется 10–15 раз.
В свою очередь, радоновые ванны укрепляют костную и хрящевую ткань, воздействуют на нервные окончания, что снижает выраженность болевого синдрома. После приема радоновой ванны повышается общая сопротивляемость организма, что ускоряет процесс выздоровления.
Курс радонотерапии состоит из 10 процедур по 15 минут.
Оба метода имеют широкий список противопоказаний к применению, поэтому консультация специалиста перед проведением такого способа терапии обязательна.
Особенности физиотерапии
Если вы решили использовать один или несколько методов физиотерапии для лечения артроза сустава, следует знать некоторые особенности применения этих методик.
Соблюдение нескольких советов позволит снизить риск нежелательных явлений:
Перед применением любого способа воздействия проконсультируйтесь со специалистом.
Если в ходе одной из процедур появились нежелательные побочные реакции, дальнейшее применение методики противопоказано.
Следует комбинировать физиотерапию с применением лекарственных средств, лечебной иммобилизацией, занятиями физкультурой и массажем – так эффект от лечения будет максимальный.
Между курсами физиопроцедур необходимо делать временной промежуток, поскольку любое физическое воздействие на организм является для него стрессовым фактором.
Начинать физиолечение следует под контролем врача в кабинете физиотерапии. При отсутствии побочных явлений можно задуматься о приобретении портативных аппаратов для использования в домашних условиях.
Всегда взвешивайте пользу и риски от использования метода лечения. При возникновении затруднений посоветуйтесь с лечащим врачом.
Физиопроцедуры при артрозе сустава колена
При первых признаках артрозного поражения суставов крайне важно своевременно начать лечение. Физические факторы воздействия на больную область играют огромную роль в комплексной терапии, совмещенной с традиционными фармацевтическими препаратами. Благодаря процедурам, которые сегодня можно проходить даже за пределами специализированного учреждения в домашних условиях, на поправку пациенты идут намного быстрее.
Несмотря на то, что избавиться от болезни без медикаментозной терапии практически невозможно, она не является единственной. Физиопроцедуры, являющиеся частью восстановительных мероприятий при гонартрозе, также представляют собой незаменимую схему лечения.
Какие методы применяются для терапии?
Помогая пациентам уменьшить болевой синдром и снять воспаление, врачи используют несколько методик. Физиотерапия может проходить в таких формах:
Прогревания.
Лазер.
Электрофорез.
Озонотерапия.
Ударно-волновое лечение.
Ультразвук.
В зависимости от степени заболевания и состояния пораженных суставов больным назначают наиболее оптимальное, подходящее в индивидуальном порядке физиолечение.
1. Прогревание: как справляются с артрозом?
Является достаточно эффективным способом борьбы с болью. Нередко пациенты, желая добиться облегчения и уменьшить интенсивность неприятных ощущений, занимаются подобным самолечением дома без консультации врача. Делать это можно только на первых порах. Прогрессирование зачастую приводит к повреждениям костно-хрящевой ткани, а подобная физиотерапия способна лишь ускорить данный патологический процесс.
Прогревание специалисты рекомендуют проходить посредством:
периодического посещения бани, сауны;
систематического использования биопрогревательных приборов;
применения согревающих компрессов.
Тепловая физиотерапия гонартроза категорически запрещена в период обострения заболевания. При тяжелой степени патологии такое лечение способно спровоцировать существенные изменения в хрящевой ткани.
Физиолечение колена довольно часто проводят лазером. Данный метод борьбы с патологией позволяет приостановить стремительно развивающиеся воспалительные процессы. Среди достоинств выделяют следующие:
стремительная активизация гемодинамики;
заживление открытых ран и повреждений;
снятие отечности и воспаления;
устранение болевого синдрома.
Лазерное физиолечение имеет противопоказания, поэтому назначить прохождение сеансов может только квалифицированный ортопед. Метод применяется даже при тяжелой степени.
Самые распространенные физиопроцедуры – это электрофорезы. Благодаря специфическому принципу работы способствует глубокому проникновению медикаментозных веществ в организм пациента. Необходимый лечебный эффект достигается созданием в пораженном суставе гальванизированного поля. При прохождении полного курса на первой степени заболевания позволяет полностью восстановить колено.
Лекарственный препарат вводят в камеру прибора, где под действием электротока происходит процесс его распада на ионы.
Активнодействующее вещество в составе применяемого медикамента проникает в эпидермис и слизистые оболочки, окружающие сустав.
Поступая в лимфу и кровь, лекарственный компонент распространяется по всему организму больного.
Главное преимущество – возможность сосредоточения лекарственного препарата в максимальной дозировке именно в месте воспаления, что позволяет избегать рисков и побочных эффектов в других жизненно важных органах и системах.
Воздействие озоном на пораженное артрозом колено – это физиотерапия, появившаяся сравнительно недавно. Принцип действия основан на иглоукалывании, в ходе которого пациент получает требуемые дозы поступающего к воспаленному суставу препарата. Нередко проводят в комплексе с применением хондропротекторов на ранней степени патологии. Это позволяет достигнуть максимально положительного результата, полностью восстановив больное колено.
моментальное устранение боли;
избавление от скрипа и хруста;
восстановление подвижности;
реабилитация хрящевых тканей;
обеспечение улучшенного притока внутрисуставной жидкости.
5. Особенности УВТ и УЗ физиотерапии при артрозе коленного сустава.
Несмотря на множество противопоказаний для назначения прохождения данной процедуры, на начальной степени заболевания она считается достаточно действенной. Благодаря ударной волне, воздействующей на коленный сустав, происходит скорейшее размягчение кальциевых отложений и их безболезненное выведение из организма. Физиотерапия при лечении артроза направлена на мгновенное восстановление обменных процессов и снятие отечности.
УВТ не рекомендуют пациентам со следующими недугами:
тромбоз сосудов;
злокачественные опухоли;
гнойные и воспалительные инфекционные процессы в колене.
Надежной противовоспалительной терапией считают процедуры, выполняемые с помощью ультразвука. Независимо от степени тяжести болезни, они способствуют ускорению регенерации хрящевой ткани. Как правило, ультразвук применяют вместе с гидрокортизоном или хондропротекторами. Такая физиотерапия оказывает на пораженное колено позитивное влияние, но чаще всего ее используют в послеоперационном периоде реабилитации или как вспомогательный метод лечения.
Стоит учитывать вероятные противопоказания, которые являются серьезной преградой для применения любого из вышеописанных видов лечения. Процедуры в этом случае могут негативно отразиться на состоянии колена, дав осложнения и побочные эффекты. Не рекомендовано проходить физиотерапевтические сеансы при:
Заболевание опорно-двигательного аппарата, возникающее в результате механического повреждения, сопровождающееся микротрещинами суставного хряща, увеличением осевого давления внутри сустава, называется артрозом (гонартрозом, остеоартрозом). Сопровождается сильными болевыми ощущениями. Разрушается хрящевая ткань, снижается прочность, упругость, эластичность под воздействием веса массы тела человека.
Чтобы облегчить боль, восстановить питание хрящевой ткани, используют терапевтические методы воздействия. Одним из методов — медикаментозное лечение, но приём препаратов оказывает хороший положительный эффект при образовании отёчности, скоплении жидкости в области колена. После снятия воспаления, от медикаментов рекомендуется перейти к восстановлению тканей. В этом помогает физиотерапия.
Назначение, цели процедур
Физиотерапия при артрозе коленного сустава — вспомогательная мера воздействия на восстановление питания хрящевой ткани. Назначение процедур подчиняется общим правилам, служит целям:
Медикаментозным путём купируют болевые ощущения, после затухания приступа артроза назначают физиопроцедуры.
Каждому больному выбирают индивидуальный комплекс процедур в зависимости от формы болезни, степени развития.
Физиотерапия при артрозе назначается после полного обследования пациента, изучения рентгеновских снимков, МРТ.
Проводят сдачу общих анализов, осмотр у профильных специалистов, при необходимости ЭКГ.
Курс физиотерапии стоит повторять 2 — 3 раза в год. В противном случае эффект от процедур не будет устойчивым.
Целью проведения комплекса процедур является восстановление питания, структуры хрящевых тканей, сокращение употребления медикаментов.
Существуют основные физиотерапевтические процедуры для восстановления коленного сустава.
Лазерная терапия
Метод способствует прекращению прогрессирования дегенерации клеток. Для терапии используют направленные потоки света заданной концентрации. При помощи лазерного аппликатора происходит воздействие на биологически активные точки на коже пациента. Лечение происходит по схеме:
Больного усаживают на кушетку, освобождают колено от одежды.
Воздействуют лазерным лучом на больной сустав, в подколенную ямку.
Длительность процедуры – до получаса, число воздействий – 10 — 15 процедур.
Лазеротерапия коленного сустава направлена на усиление кровотока в суставе, снижение болевых ощущений, снятие воспалительного процесса, отёчности.
УВЧ-терапия при артрозе
При помощи искусственно созданного электрического поля на колено воздействуют непрерывно или импульсно. Частота колебаний — 40, 27 МГц. Для процедуры больного усаживают на кушетку. К области коленного сустава прикладывают два электрода, оставляя зазоры в 2-4 см. После этого удаётся создать поле с высокой плотностью. Этапы ультравысокочастотной терапии:
Используют слаботепловые дозы с мощностью электрического тока 20-30 Вт.
Зазор регулируют, если получаемое пациентом тепло слишком интенсивное.
Длительность процедур — 5-10 минут. Курс достигает 12 процедур, проводят ежедневно.
Благодаря УВЧ-терапии при лечении артроза удаётся улучшить питание тканей, снять отёк, достичь длительной ремиссии заболевания.
Электрофорез или гальванизация
Процедура направлена на быстрое, эффективное впитывание поражёнными тканями медикаментов. К ноге больного прикладывают смоченные в лекарственном растворе прокладки, создают направленное электрическое поле при помощи электродов. Воздействие электрофорезом длится полчаса. Пациент не должен испытывать жжение в колене, силу тока постепенно снижают к концу процедуры.
Расширить сосуды.
Улучшить кровообращение.
Снять боль при помощи воздействия анальгетиками.
При лечении электрофорезом проводят 15 — 20 процедур. Не допускается использовать терапию, если у больного есть кожные заболевания, повреждения мягких тканей, при возникновении аллергической реакции.
Электромагнитное излучение
Для проведения процедуры используют специальные медицинские аппараты портативного, стационарного типа. Больного усаживают на кушетку, освобождают поражённое колено от одежды. Излучатель прикладывают к суставу или располагают с зазором в несколько сантиметров. Электромагнитная физиотерапия при артрозе предполагает использование сантиметровой волны с заданной длиной – 12,6 см.
Продолжительность сеанса 15-20 минут. Тепловое электромагнитное воздействие позволяет усилить кровоток, лимфоток — способствует снятию отёчности тканей. Процедуру проводят ежедневно или через день. Число сеансов – 12-15 раз. Ремиссия после электромагнитной терапии устойчивая, длительная, при необходимости стоит повторить лечение через 2 — 3 месяца.
Магнитотерапия для устранения артроза
Используют для процедуры аппараты, генерирующие магнитные токи. Схема терапии:
Больного сажают на деревянную кушетку.
Освобождают ногу от одежды.
Обматывают вокруг коленного сустава махровое полотенце.
Вокруг него в несколько витков оборачивают индукторный кабель.
После включения аппарата, нагрева ламп настраивают прибор на нужную мощность.
Продолжительность сеанса — 15 минут. При помощи магнитного потока усиливаются обменные процессы в тканях сустава. Дегенерация хрящевых клеток постепенно блокируется, можно снизить болевые ощущения. Курс магнитотерапии — 12 сеансов, проводить рекомендуется ежедневно.
Воздействие ультразвуком
Для физиопроцедур используют ультразвуковые излучатели. Назначение лечения ультразвуком – уменьшить боль, снять воспалительный процесс. Для проведения терапии поражённый участок смазывают специальным гелеобразным составом, анальгезирующим средством. Излучатель приложить к поражённой области, совершать аппликатором массажные движения. Продолжительность сеанса – 10 — 12 минут.
Ультразвук имеет действие:
Механическое. При помощи волн достигается улучшение кровообращения, нормализация потоков кровяных частиц.
Физико-химическое. Для восстановления тканей важны ферменты. Их выработка увеличивается.
Термическое. При лечении ультразвуком происходит положительный прогрев тканей щадящим способом.
Хороший результат достигается в сочетании терапии с введением в организм хондропротекторов – препаратов, восстанавливающих содержание в хрящах хондроитина. Физиопроцедура считается наиболее используемой в период реабилитации пациента больного артрозом. Заметное улучшение состояния происходит практически сразу после терапии ультразвуком.
Использование озона при артрозе
Эффективным методом борьбы с болезнью опорно-двигательного аппарата считается использование озонотерапии. Она имеет направленное действие. Для проведения процедуры применяют иглу, озон, вводимый в поражённый участок. Лечение помогает достичь целей:
Возвращает нормальную подвижность колена.
Стимулирует приток внутрисуставной жидкости.
Восстанавливает деформированные ткани.
Улучшает питание коленного сустава.
При помощи озонотерапии достигается быстрый положительный эффект, наблюдается скорое улучшение состояния больного.
Хорошим воздействием на поражённый участок обладают сероводородные, радоновые, грязевые ванны. При лечении используют:
сернистые воды с концентрацией 50-150 мг/л;
растворы радона с концентрацией 3,0 кБк/л;
разогретую грязь, обёрнутую вокруг коленного сустава.
Физиопроцедуры при артрозе служат хорошим дополнительным способом лечения, способствуют длительной, устойчивой ремиссии, существенно облегчают состояние больного.
УЗИ суставов и костной ткани – неинвазивный и безболезненный метод диагностирования, который применяется все чаще в медицинской практике. Преимущество такого метода заключается в отсутствии лучевой нагрузки. Также это дополнительная возможность визуализировать мягкие ткани, в число которых входят связки, мышцы, сухожилия, хрящи.
В настоящее время ультразвук – золотой стандарт диагностики многих патологий, от травм до дегенеративных заболеваний. Это исследование применяется широко и затрагивает все сочленения тела: от суставов кисти до голеностопных. Ультразвуковой метод не имеет противопоказаний и подходит одинаково как пожилым больным, так и малышам, в том числе даже новорожденным.
Диагностика суставов позволяет определить нарушения и патологические изменения, а также наличие дефектов в вышеперечисленных тканях. Преимуществами ультразвукового исследования суставов можно назвать:
высокую эффективность этой методики диагностирования;
отсутствие противопоказаний: процедура подходит всем без исключения и является абсолютно безопасной;
получение моментальных результатов диагностирования, поскольку исследование происходит в режиме онлайн, все данные отображаются непосредственно на мониторе;
доступная невысокая стоимость проведения процедуры.
Показания
Основной задачей ультразвукового исследования суставов и костей является уточнение или подтверждение установленного диагноза заболевания, наблюдение за динамикой восстановления или протекания заболевания в период прохождения терапевтического курса.
Поскольку процедура является совершенно безболезненной и безопасной, она может назначаться как взрослым, так и детям, в том числе новорожденным младенцам, для выявления патологий на ранних стадиях. УЗИ может применяться для определения спортивной пригодности в различных сферах.
Своевременно проведенная процедура может предотвратить возможные патологические изменения после получения спортивных травм.
Основными показаниями для проведения УЗИ костей и суставов служат:
полученные травмы;
отечность в области суставов;
заболевания эндокринной системы;
болевые ощущения, беспокоящие в области суставов или околомышечных тканей;
образования, которые были обнаружены при стандартной процедуре пальпации;
затрудненное движение суставом;
признаки и симптомы остеохондроза;
назначается процедура новорожденным при наличии вывиха тазобедренного сустава или при подозрении на дисплазию.
В обязательном порядке осуществляется сравнительный анализ при условии проведения исследования парных суставов.
Диагностика данным методом тазобедренных суставов в основном назначается новорожденным детям для раннего выявления дисплазии или вывиха, который может быть врожденным. УЗИ требуется для точного диагностирования, поскольку внешние признаки могут проявляться довольно слабо. Для взрослых показаниями являются такие заболевания, как бурсит и артрит.
Для проведения УЗИ на коленных суставах служат следующие признаки: воспалительные процессы, травмы, операции, растяжения связок, волчанка, а также прочие виды воспалений, которые затрагивают соединительные ткани.
К группе людей, которые чаще всего сталкиваются с заболеваниями, а соответственно и имеют показания к проведению исследования локтевых сгибов, относятся представители профессий, где руки часто находятся в согнутом состоянии или на весу. Это могут быть офисные работники, стоматологи, музыканты или спортсмены. Особенно подвержены заболеваниям локтевых суставов теннисисты.
Исследование посредством ультразвуковых волн проводится и на лучевых суставах и кисти. Своевременно проведенная процедура помогает выявить заболевание на ранней стадии и соответственно назначить правильное лечение, в противном случае существует риск потери функциональности кисти.
Показаниями к проведению УЗИ голеностопных суставов являются вывихи, переломы, сильные болевые ощущения, перенесенные операции, для контроля динамики лечения заболевания, костные разрастания, которые носят название “шпора” в быту. Чаще всего травматическим повреждениям, а значит, и диагностированию с помощью УЗИ подвергаются спортсмены, ввиду своей активной деятельности.
Подготовка
Особой подготовки для проведения ультразвуковой методики диагностирования костной ткани и суставов не требуется. Перед проведением процедуры рекомендуется снять все украшения, особенно в исследуемой области, а также одежду.
Несмотря на то что средняя продолжительность диагностики составляет не более получаса, этот период может быть увеличен, поскольку аппаратура является довольно чувствительной к движениям, например, если маленький ребенок очень подвижен.
Не рекомендуется проведение исследований в течение 5 часов после инъекций, вводимых непосредственно в суставы, которые предполагается диагностировать.
Как проходит процедура?
Проводится процедура в большинстве случаев в положении сидя на кушетке или вращающемся стуле. В некоторых случаях пациенту необходимо лечь на кушетку, в зависимости от области, которая подлежит исследованию. Новорожденных детей, как правило, исследуют в положении лежа.
Диагностика тазобедренного сустава у новорожденного
На участок, который необходимо обследовать, наносится небольшое количество прозрачного геля, он используется на водной основе. Это позволит устранить воздушные карманы, а также обеспечить максимально плотное соприкосновение кожи с датчиком, для проникновения звуковых волн. В зависимости от положения датчика обследуемый орган просматривается под разными углами.
Сканирование коленных сгибов. Передние и боковые их части, как правило, сканируют в положении лежа, при этом колени должны быть разогнутыми. В некоторых случаях колени необходимо согнуть, чтобы проверить, например, состояние менисков. Во время проведения процедуры пациент не испытывает дискомфорта или неприятных ощущений, единственное исключение – болезненная зона, которая при соприкосновении с датчиком может вызвать боль.
Результаты: что может показать исследование?
УЗИ суставов – что оно показывает и может ли достоверно определить причину болезни? Да, однозначно. Ультразвуковая диагностика является довольно точной, с ее помощью можно не только уточнить, но и диагностировать то или иное заболевание, выявить патологии даже на ранних стадиях образования.
Показанный на экране результат во время проведения исследования фиксируется на бумаге и вносится в историю болезни. УЗИ может показать следующее:
контуры суставов, насколько они ровные или неровные;
нарушения в состоянии хрящевой ткани суставов, например, истончение ткани, основную толщину, контуры;
состояние суставной щели – если есть изменения, то выявляется, в сторону расширения или сужения;
состояние кости внешнего слоя сустава, ее изменения, которые могут быть истонченными или неравномерными;
наличие или отсутствие свободных тел;
состояние внутрисуставной синовиальной жидкости – имеются ли включения, хлопья или нити, проверяется однородность структуры.
С помощью УЗИ можно выявить наличие кисты Беккера, определить состояние сухожилий и связок, наличие образований костного типа и т.д. В норме все показатели должны быть ровными, иметь однородную структуру, контуры четкие, отсутствие деформации. Исследование ультразвуком поможет с точностью определить проблему в 99,9% случаев.
Что такое УЗИ одноименных суставов и зачем оно проводится
Чаще всего, когда речь заходит об ультразвуковом исследовании, подразумевается именно УЗИ соименных суставов (например, двухколенных на обеих ногах).
Таким образом врач может оценить состояние здорового сочленения и лучше диагностировать патологический процесс. При дегенеративных очень часто клинические проявления (боль, припухлость) беспокоят пациента только с одной стороны. Но в этот момент заболевание развивается на обеих конечностях, и при отсутствии своевременного лечения оно распространится.
УЗИ тазобедренного сустава
Пожалуй, наиболее часто ультразвук применяют для оценки такого состояния. Дело в том, что ребенку противопоказано проведение рентгенологических исследований из-за повышенного влияния лучей на растущие органы и ткани.
В то же время такая патология, как дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных встречается очень часто. В запущенных случаях неправильное развитие связок и суставных поверхностей костей одноименного сочленения приводит к плачевным последствиям: ребенок не может встать на ногу, его походка развивается неправильно, а в дальнейшем это ведет к деформации всей схемы тела. Но на сегодня медицина нашла решение: ультразвук безвреден, неинвазивен и широкодоступен. Поэтому протокол УЗИ тазобедренного сустава (ТБС) можно найти в медицинской карте у каждого младенца.
Видео 1. ТБС ребенка 2 мес:
У взрослых данное исследование также проводится, особенно когда речь идет о воспалительных и дегенеративных процессах в полости сустава.
Картинка. ТБС у деток:
сопоставление рентгенологического и эхографического методов
УЗИ голеностопа
Эти связи травмируются очень часто, и УЗИ голеностопного сустава помогает врачам установить верный диагноз и выбрать тактику лечения.
Наиболее часто встречаются подвывихи и вывихи лодыжки, и при помощи УЗИ врач выявит возможный разрыв связок и сухожилий. Еще одно частое показание для применения ультразвука в области голеностопа — дегенеративные заболевания нижних конечностей. К ним относят ревматоидный артрит, пяточную шпору и другие.
Ультразвуковое исследование суставов голеностопа применяют и для диагностики патологических образований типа кисты и воспаления суставных поверхностей — эпикондилита, тендинита и бурсита. В совокупности с рентгенологическим исследованием возможно и применение ультразвука голеностопа для контроля хирургических вмешательств на суставе.
УЗИ локтевого сустава
Данная область часто беспокоит пациентов. Особенностью его суставных поверхностей является богатая иннервация, поэтому даже при незначительных повреждениях присутствует выраженный болевой синдром.
В дифференциальной диагностике заболеваний не последнюю роль играет расшифровка результата ультразвукового исследования.
УЗИ плечевого сустава
Является самым сложным в человеческом организме. За счет высокой подвижности он редко подвергается дегенеративным нарушениям. Но к сожалению, плечо довольно часто травмируется, особенно у спортсменов. Преимуществом метода перед классическим рентгеновским исследованием является возможность изучения суставных поверхностей и сумки при движении плеча. Таким образом выявляют даже мелкие дефекты сустава и своевременно начинают лечение.
Картинка. ультразвук плеча:
изучение состояния в покое и при движении
УЗИ коленного сустава
Часто поражается при дегенеративных и воспалительных заболеваниях, травмируется реже, чем локтевой и голеностопный.
При боли в колене ультразвуковую диагностику назначают очень часто, т. к. оценить качество и количество суставной жидкости на рентген-исследовании невозможно. В случае ревматоидного артрита данные поверхности деформированы особыми разрастаниями, при воспалительных процессах полости наблюдается снижение количества суставной жидкости и тяжи, видимые только на УЗИ и т. д.
Картинка. Строение коленного сустава:
эхо диагностика требует понимания взаиморасположения структур в различных проекциях
Видео 2. УЗИ коленного сустава:
Патологии и их признаки
Наиболее распространенными для проведения такого диагностирования являются заболевания коленных суставов. Признаками наличия патологии в УЗИ суставов являются:
сниженная эхоплотность сухожилий, что свидетельствует об их воспалении;
признаками воспалительных процессов служат выявление выпота, значительное утолщение синовиальной оболочки;
неправильное формирование отдельных элементов или сустава в целом, что говорит о дисплазии;
перелом;
наличие кальцификации на стенках сустава;
увеличение и расширение суставной сумки;
разрывы сухожилий, проявляющиеся наличием эхогенных участков в местах повреждения;
кровь, которая находится непосредственно в суставе;
наличие полостей с жидкостью или без нее подтверждает образования кисты.
Патология менисков определяется по контурам, который неравномерен, возможно выявление гипоэхогенных зон, смещение боковых связок, наличие выпота или отечность. Условно патологические изменения можно разделить на травматические и дегенеративные виды.
Исследования ультразвуком являются наиболее доступными для всех слоев населения, все городские и частные клиники имеют специальное оборудование для проведения данного метода диагностики.
Учитывая максимальную точность показателей, УЗИ суставов и костей, проведенное своевременно, обеспечивает раннее выявление патологий, а соответственно, и возможность назначения адекватного и качественного лечения. Для прохождения диагностики необходимо иметь направление от лечащего специалиста.
uziprosto.ru
Что показывает УЗИ суставов различных частей тела
Ультразвуковое исследование (УЗИ) — один из методов диагностики, применяемый при заболеваниях суставов. Он отличается информативностью, доступностью и безболезненностью, кроме того, позволяет выявить причины, по которым человек испытывает боль во время ходьбы и при умеренных физических нагрузках.
Согласно статистическим данным, которыми оперирует ВОЗ, более 50% людей возрастом старше 45 лет подвержены заболеванию артритом и другим и патологиями суставов. Благодаря своевременно проведенному исследованию возможна ранняя диагностика нарушений в тканях подвижных соединений, приводящих к болевым ощущениям и ограниченности движений.
Что обследуют при УЗИ суставов
Суставы необходимы для выполнения двигательной функции. Благодаря им человек может сохранять положение тела или передвигаться в пространстве. Всего насчитывают 180 суставов, обеспечивающих скольжение между костями.
Суставы человека формируют эпифизы — закругленные, расширенные к окончанию отделы трубчатых костей. Суставы зафиксированы с помощью связок и суставной капсулы. Внешний ее слой — капсульная связка. Она является продолжением надкостницы кости. Состоит из тканей волокнистой структуры, отличающейся плотностью и эластичностью. Внутри капсулы расположена синовиальная оболочка. Она сформирована из соединительной ткани невысокой плотности и покрывает суставную поверхность вместе с хрящами.
Суставные хрящи — это ткани толщиной от 0,2 до 0,5 мм, наполненные жидкостью. В них нет нервов и кровеносных сосудов. Их питает синовиальная жидкость, секретируемая синовиальной мембраной суставной капсулы. В жидкости содержатся клетки иммунной защиты — фагоциты. Они препятствуют развитию микробов в полости органа. Во время травмы количество синовиальной жидкости увеличивается, предотвращая трение. В результате может возникнуть отек. По мере исцеления дополнительная жидкость поглощается мембраной.
Также уменьшению трения способствуют «сумки» с синовиальной жидкостью. Они расположены между костью и сухожилиями, связками, мышцами. Амортизирующую функцию в коленном суставе выполняют суставные диски (мениски).
Ткани органа имеют различную плотность. Сталкиваясь с более плотной тканью, обладающей определенным акустическим сопротивлением, ультразвук отражается или продолжает движение. Отраженные сигналы поступают на датчик и обрабатываются с помощью процессора аппарата, который выстраивает двухмерное изображение органа.
С помощью УЗИ происходит оценка степени изменений тканей сустава, выявляется причина болезненных ощущений. Применение метода сонографии при проведении обследования позволяет дать объективную оценку состояния хрящей и мягких тканей, связок, сухожилий, определить уровень синовиальной жидкости.
В каких случаях необходимо проведение УЗИ
Ультразвуковое излучение не оказывает негативного влияния на организм пациента, поэтому исследование может проводиться для диагностики заболеваний суставов у людей пожилого возраста, детей, женщин во время беременности. Метод подходит для определения динамики развития заболеваний.
Существует ряд показаний для определения состояния тканей методом УЗИ:
наличие симптомов, указывающих на развитие ревматоидного артрита: суставная боль, трудности осуществления двигательной функции, уплотнение и отеки тканей;
дегенеративно-дистрофические изменения суставов в результате нарушения обмена веществ;
травмы, результатами которых стали разрывы сухожилий или связок, отеки, кровоизлияния, переломы;
ранняя диагностика артроза у людей с плоскостопием, которое рассматривается как один из предрасполагающих факторов развития болезни;
перед взятием пункции сустава для анализа находящейся в нем жидкости;
диагностика новообразований, выявленных при пальпации;
диагностика дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных.
Благодаря проведению УЗИ, ревматолог, хирург или ортопед анализируют состояние:
суставной капсулы, жидкости;
костной поверхности;
прилегающих мягких тканей;
сухожилий;
связок.
Благодаря методу УЗИ возможна не только первичная диагностика болезни, но и проверка эффективности применяемой терапии при ранее выявленной патологии, предупреждение развития рецидива болезни. Причем возможно проведение УЗИ каждый раз, как в этом возникает необходимость, поскольку процедура не имеет противопоказаний. Единственным препятствием к исследованию является избыточный вес пациента.
Обследуемые подвижные соединения
Объектами исследования при ультразвуковой диагностике являются:
суставы пояса верхних конечностей, которые соединяют плечевые кости, звенья свободных конечностей и их составляющие;
В процессе диагностики могут быть выявлены надрывы, повреждения сухожилий; воспаления сухожильных влагалищ.
Во время процедуры пациент принимает положение сидя, оставляя руки на коленях, при этом врач может попросить изменить положение конечности.
УЗИ локтевого сустава
Локтевой сустав окружен скоплением мышц. В его формировании участвуют плечевая, локтевая и лучевая кости.
Показания к обследованию:
ушибы и повреждения;
изменения, возникающие в результате занятий спортом или профессиональной деятельности.
Диагностика состояния нервов локтевого сустава методом УЗИ превосходит диагностику с использованием аппарата МРТ.
В процессе диагностики врач оценивает состояние связок, тканей, сухожилий.
УЗИ лучезапястного сустава и кисти
Благодаря высокой разрешающей способности аппарата УЗИ, при обследовании суставов кисти и лучезапястного сустава можно дать оценку состояния тонких сухожилий, связок. Метод позволяет выявить переломы, неразличимые при рентгенологическом обследовании.
разрыв сухожилия — наблюдается в редких случаях (причиной могут быть хронические аутоиммунные или эндокринные заболевания: артриты, сахарный диабет, а также повреждения наблюдаются у баскетболистов, пианистов, врачей-хирургов).
УЗИ тазобедренного сустава
Тазобедренный сустав у взрослых редко обследуется методом УЗИ, поскольку исследование отличается низкой информативностью. В таком случае целесообразнее проводить МРТ. Несмотря на это, показаниями к диагностике ультразвуком являются:
некротические изменения головки берцовой кости;
артрит;
артроз;
синовит.
В процессе обследования может быть обнаружен выпот в полости соединения, при применении сонографии фиксируют разрывы мышц, отеки.
УЗИ тазобедренных суставов ребенка рекомендуется провести в возрасте от 1 до 6 месяцев. В этот период лечение максимально эффективно. Подробную информацию о данном виде исследования можно узнать из данного видео.
УЗИ коленного сустава
В сравнении с другими суставами, коленный сустав отличается большим размером, сложностью строения и подверженностью травмам при передвижении. Используя метод УЗИ, можно оценить состояние связок и сухожилий, соединительных тканей, жировой клетчатки и сосудисто-нервных пучков.
УЗИ коленного сустава не дает информации о состоянии менисков, крестообразных связок, суставном хряще в связи с ограниченностью акустического окна. Подтверждение диагноза при развитии патологических процессов проводится с использованием метода магнитно-резонансной томографии или рентгенографии.
Показаниями к проведению процедуры являются:
ушибы и травмы;
острая и хроническая боль в колене, вызванная воспалительными процессами и дегенеративно-дистрофическими болезнями;
наличие новообразований костной ткани;
остеохондропатия;
изменение внешнего вида кожного покрова, отек колена;
хруст, щелчки при движении.
Проводя обследование, врач оценивает: контуры сустава, состояние кости, количество и состав синовиальной жидкости (она может иметь включения, подобные нитям или хлопьям), состояние хрящей, размер суставной щели, толщину капсулы, состояние рогов менисков (медиального, латерального).
УЗИ голеностопного сустава
Голеностопный сустав служит механизмом соединения большеберцовой, малоберцовой и таранной костей. Он сформирован эпифизами берцовых костей и характеризуется большим содержанием связок. В процессе УЗ-диагностики параллельно проводится исследования ахиллова сухожилия. Оно сформировано волокнами икроножной и камбаловидной мышц и образует сумку пяточного сухожилия.
Показания к обследованию голеностопного сустава методом УЗИ:
травмы;
отечность.
Наиболее подвержены повреждениям голеностопа спортсмены, занимающиеся бегом, лыжным спортом, прыжками. Для них типичными травмами являются: подвертывание стопы, ее вращение относительно продольной оси голени. Вследствие этого повреждаются связки, что легко диагностировать при помощи ультразвука.
УЗИ височно-нижнечелюстных суставов
Болезни височно-челюстных суставов встречаются примерно у 65% взрослого населения и 30% детей. Причины — ошибки терапевтического лечения, протезирования и коррекции прикуса, хирургическое вмешательство, травмы.
Показания к проведению исследования:
боль около уха;
трудности при жевании, разговоре;
хруст и щелчки при открывании или закрывании рта;
боль в голове или ушах, головокружение;
скрип зубами ночью;
травмы;
врачебные манипуляции с челюстью, зубами.
Оценке подлежат размеры, форма суставной головки и диска, наличие участков окостенения; амплитуда подвижности головки; положение диска относительно головки; размеры капсульно-мыщелкого и капсульно-шеечного пространства; структура и размеры биламинарной зоны; размеры суставной щели и капсулы. Отмечается наличие жидкости гематом и опухолевидных образований, стояние мышц и связок.
В процессе диагностики осматривается не только сустав, являющийся основной причиной недомогания, но и симметричный ему. Несмотря на возможное отсутствие боли или дискомфорта, в симметричном суставе могут развиваться бессимптомные патологические изменения, что наиболее характерно для ревматических заболеваний.
УЗИ диагностика суставов — доступный, безопасный, высокоинформативный метод исследования, позволяющий определить патологические процессы в мягких тканях и внутрисуставных составляющих, поставить правильный диагноз и скоординировать процесс лечения.
prosustav.ru
УЗИ суставов – как называется обследование, как сделать диагностику
УЗИ суставов в настоящее время является одной из самых эффективных и информативных процедур обследования связочного аппарата, позволяющих вовремя выявлять различные травмы и патологии, а также предотвращать дальнейшее развитие последних.
При этом показанием для прохождения ультразвукового исследования является не только дискомфорт и болевой синдром в конечностях, но и возраст старше 45 лет.
Предназначение и суть процедуры
Предназначение и суть процедуры
Процедура УЗИ костей и суставов называется артросонографией. На сегодняшний день этот неинвазивный метод обследования по праву считается самым доступным и безболезненным. Кроме того, ультразвук совершенно безопасен для человеческого организма, поэтому изучать патологии таким способом можно без какого-либо риска для здоровья.
Сделать УЗИ суставов можно не только тогда, когда для этого есть определенные показания, но и при возрастных изменениях, неминуемо затрагивающих суставно-связочный аппарат (ССА). По статистическим данным Всемирной Организации Здравоохранения, более 50 процентов людей старше 45-летнего возраста начинают страдать от различных патологий суставов вне зависимости от пола, веса и рода деятельности.
Кроме того, следить за состоянием своих суставов необходимо и профессиональным спортсменам, так как спорт является одним из самых травмоопасных видов деятельности.
Здесь первыми в группу риска попадают конькобежцы, сноубордисты и лыжники, а также гимнасты, атлеты и борцы.
Суть этого вида диагностики заключается в том, что при ее проведении ультразвук отражается от наиболее плотных тканей, которые способны оказывать самое мощное сопротивление воздействию ультразвуковых волн, в результате чего изображение автоматически выводится на экран. А так как во всех суставах находится «смазочная» жидкость, предотвращающая грубое трение между их элементами, ее объем может резко увеличиваться при получении травм. Аппарат УЗИ может определить и эти изменения.
Иногда для полноты картины обследования пациенту может быть назначена процедура УЗИ одноименных суставов. Что это такое — разобраться несложно. На самом деле процедура ничем не отличается от стандартной. Во время нее, помимо беспокоящего пациента ССА, обследуется и его здоровая пара (обе коленные чашечки, оба локтевых сгиба, оба тазобедренных сустава и пр.).
Общие показания к проведению
Помимо регулярного контроля состояния соединительных тканей в период активной спортивной деятельности и профилактики возрастных заболеваний, поражающих суставы и прилегающие к ним ткани, существует ряд других показаний для обследования. К ним относятся:
Ноющая или острая боль в сгибе, образование уплотнения, отечности, любые нарушения двигательных способностей и другая негативная симптоматика, свойственная артриту ревматоидного типа.
Любые виды травм, повлекшие за собой образование отека, локальных кровоизлияний: вывихи, переломы, защемления, а также растяжение и нарушение целостности связок и сухожилий.
Продолжительное нарушение метаболических процессов, которое чревато развитием дегенеративно-дистрофических процессов.
Длительные воспалительные процессы, перешедшие в хроническую стадию, в результате чего происходит поражение прилегающих тканей, а также тканей суставной сумки.
Плоскостопие как один из предрасполагающих факторов развития раннего артроза.
Необходимость проведения процедуры перед другим обследованием — пункцией, предполагающей забор суставной жидкости для изучения.
Опухолевые новообразования, выявленные специалистом во время пальпации конечностей в области суставно-связочного аппарата.
Подозрение на дисплазию тазобедренных суставов у младенцев.
При этих проблемах и во время простого диагностического обследования УЗИ суставов показывает довольно точную картину.
На ней можно рассмотреть:
суставную капсулу, а также содержащуюся в ней жидкость;
поверхность костной ткани связочного аппарата;
все прилегающие мягкие ткани;
сухожилия и связки.
При этом ультразвуковой диагностике подвергаются три основные группы суставов: пояс верхних (плечевые кости и звенья свободных соединений) и нижних конечностей (бедра, голени и стопы), а также суставы, входящие в височно-нижнечелюстную зону.
Обследование плечевого соединения
Обследование плечевого соединения
Этот вид диагностики проводится в случае получения травмы плеча, развития воспалений, сопровождающихся острым болевым синдромом, и появления характерного хруста и других неестественных звуков при движении.
При этом для полноценного обследования изучаются элементы тканевых соединений — сухожилия плечевой (двуглавой), подкостной, надкостной и подлопаточной мышц, суставная сумка, плечелопаточное и ключичное сочленение, а также внутрисуставный хрящ.
Следует отметить, что УЗИ в этом случае лучше всего проводить, когда пациент сидит, положив обе руки на колени.
Диагностика локтевого сгиба
Диагностика локтевого сгиба
Локтевой сустав считается довольно сложным связочным аппаратом, ведь в его формировании принимают участие сразу три кости (плечевая, лучевая и локтевая) и множество разных мышц. Именно поэтому участок нуждается в детальной диагностике ультразвуком, которая, как показывает практика, дает более подробную клиническую картину, чем магнитно-резонансная томография.
В этом случае обследованию прежде всего подлежат связки, сухожилия и ткани. Показанием для проведения УЗИ является получение всевозможных ушибов и повреждений.
Кисти и лучезапястные суставы
Качественные аппараты для ультразвукового исследования позволяют устанавливать, в каком состоянии находятся самые тонкие сухожилия и связки, что в принципе невозможно при проведении рентгенографии. Благодаря этой уникальной особенности специалисты могут диагностировать ряд патологических изменений — тендосиновит с образованием выпота в сухожильном синовиальном влагалище и разрыв самого сухожилия, который возникает в крайне редких ситуациях.
Исследование тазобедренной области
Исследование тазобедренной области
Обычно ультразвуковое обследование тазобедренного сустава проводится у новорожденных, так как для взрослых оно является не слишком информативным по сравнению с той же магнитно-резонансной томографией.
Тем не менее существует несколько показаний для проведения этой процедуры, среди которых стоит выделить некроз головки берцовой кости, артрит, артроз и синовит. В процессе диагностики могут быть выявлены выпоты в соединительной ткани, а также растяжения и разрывы сухожилий.
Что касается младенцев, то обычно УЗИ тазобедренного сустава у самых маленьких пациентов проводится в период с первого по шестой месяц. Именно в этом возрасте лечение различного рода патологий ТБС считается наиболее эффективным.
Ультразвук коленных чашечек
Коленная чашечка и сустав в целом является наиболее уязвимым местом, которое чаще всего подвергается различным травмам и повреждениям из-за своего размера и особенностей анатомического строения. Что касается показаний для обследования коленного сустава, то, помимо ушибов и травм, к ним относят болевой синдром разной степени и характера, выявление новообразований при пальпации, подозрение на остеохондропатию, любые внешние изменения, появление отеков и покраснений, а также хруст и щелчки, проявляющиеся при движении.
Благодаря ультразвуковой диагностике специалист сможет оценить не только состояние соединительных и костных тканей, но и проанализировать следующие показатели:
объем синовиальной жидкости и наличие в ней нитеобразных и хлопьевидных примесей;
размер щелей в суставах и их соответствие норме;
положение и состояние менисковых отростков (рогов).
Оценка состояния голеностопа
Ультразвуковое исследование голеностопного сустава проводится чаще всего для осмотра ахиллова сухожилия. Главным показанием для этого является получение травм разной степени сложности и появление отеков в рассматриваемой области.
Примечательно, что обычно такое обследование приходится проходить профессиональным спортсменам. Это объясняется тем, что голеностоп содержит огромное количество сухожилий, для которых любое неловкое движение чревато растяжением или даже нарушением целостности.
УЗИ височно-нижнечелюстной зоны
УЗИ височно-нижнечелюстной зоны
Исследование имеет ряд показаний, так как, согласно статистике, проблемам в этой области подвергается огромное количество детей (до 30%) и взрослых (до 65%). Чаще всего причинами патологий в ВНС становится неправильное лечение, последствия хирургических вмешательств и получение травм. В процедуре нуждаются и те пациенты, которые в течение длительного периода жалуются на боли в ушах и прилегающих к ним участках, трудности в пережевывании пищи, мигрень, скрип зубами во время сна, а также появление хруста при работе челюстного аппарата.
Для всех перечисленных вариантов обследования является актуальной диагностика парного ССА, так как в этом случае врач сможет без особого труда отличить особенности анатомического строения пациента от патологических изменений. Кроме того, такой подход к проблеме позволяет исключить в парном соединении развитие опасных заболеваний, часто протекающих бессимптомно (артрит и пр.).
Отзывы врачей и пациентов
С детства занимаюсь футболом, поэтому колени — моя беда. Еще в 16 лет первый раз «выбило» мениск, после чего пришлось хромать несколько месяцев подряд и терпеть невыносимую боль. Со временем все повторилось, но уже не из-за футбола, а из-за обычного неловкого движения (закрывал ногой ворота, так как руки были заняты сумками).
В итоге колено сразу же покраснело и распухло. Я понял, что хватит полагаться на судьбу, лучше довериться специалистам. В первый же день обращения к хирургу мне было сделано УЗИ колена, в результате чего в нем была выявлена какая-то жидкость. Врач откачал ее, прописал целый комплекс препаратов и посоветовал покой и ношение лангеты. Сейчас уже все хорошо. Я очень рад, что вовремя обратился в больницу и прошел ультразвук.
Андрей, 23 года, Ростов-на-Дону
Не знаю, что бы со мной было без УЗИ! А дело было так… Гуляли на свадьбе, причем праздник затянулся на целую неделю, т. к. встретились все самые близкие друзья и родственники. Еще в первый день, принимая активное участие в конкурсах, я упал и сильно ушиб кисть. Естественно, ни о каком походе к врачу в самый разгар гулянья не могло быть и речи.
В итоге ушибленная рука слегка покраснела и распухла в тот же день… Понял я, что все серьезно, только на пятые сутки, так как уже практически не мог пошевелить кистью. Тогда пришлось обращаться в больницу, где мне быстро сделали УЗИ и поставили диагноз. Оказалось, что я пять дней гулял с трещиной и растяжением, а не просто с ушибом, который, как я думал, пройдет сам собой…
Владимир Михайлович, 62 года, Пенза
Считаю ультразвук незаменимым способом своевременного диагностирования дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных, так как одного только осмотра в этом случае явно недостаточно. Учитывая статистические данные, рекомендую по возможности подвергать этой процедуре всех младенцев в профилактических целях, ведь чем быстрее будет выявлена патология, тем больше шансов появляется на полное выздоровление.
Владимир Борисович, 56 лет, Москва
artroz.guru
УЗИ суставов подготовка, описание, как проводится
Суставы играют немаловажную роль в нашей жизни, так как подвергаются небывалым нагрузкам и со временем изнашиваются. С возрастом многие люди ощущают боль в местах сочленений. Причины могут быть разные – дегенеративные патологии, недолеченные травмы, воспалительные процессы, новообразования. Сегодня мы поговорим об УЗИ суставов – что это такое, как проводится, насколько это безопасно.
Суть метода
УЗИ суставов – это приоритетный диагностический метод исследования, основанный на использовании ультразвуковых волн. Прибор излучает волны определенной частоты, которые проникают в мягкие ткани и воздействуют на исследуемую область. Затем преобразуются в качественные снимки и выводятся на компьютер. Ультразвуковое исследование проходят пациенты на основании направления лечащего врача и самостоятельно в профилактических целях.
Достоинства УЗИ суставов:
Широта применения. Обследуются все без исключения отделы организма – тазобедренный, локтевой, плечевой, лучезапястный, голеностопный, нижнечелюстной и коленный суставы.
Информативность. Специалист УЗИ видит не только костную структуру, но и мягкие ткани – мышцы, связки, сухожилия.
Безопасность. Ультразвуковое исследование не несет лучевой нагрузки на организм. Обследование совершенно безопасно для будущих мам и детей.
Безболезненность. Пациент во время сеанса не испытывает никакого дискомфорта.
Скорость метода. Технология сканирования занимает по времени 10-30 минут.
Четкость визуализации. Специалист может рассмотреть на мониторе месторасположение патологии, определить толщину хряща, объем скопившейся жидкости в суставе, форму и размер новообразования или гематомы.
Доступность. Стоимость УЗИ заметно отличается от более усовершенствованных методов диагностики – КТ, МРТ, ангиография и прочее.
Какой метод исследования больше подходит, определяет лечащий врач. Иногда метода УЗИ достаточно для установки точного диагноза.
При каких заболеваниях назначается
Патологий, с которыми обращаются пациенты, очень много. Рассмотрим основные заболевания, определяемые при диагностическом осмотре:
Воспаление плечевого сустава – патологическое состояние плечевой области, вызванное инфекционными, аллергическими, травматическими факторами.
Перелом плечевой кости – анатомическое повреждение костной структуры плеча, вследствие полученной травмы.
Коксартроз плечевого сустава – деформирующее поражение плечевого сустава. Возникают патологические изменения мягких тканей и костные разрастания в суставной области.
Коксартроз плечевого сустава 1 степени – хрящ тяжело переносит нагрузки, в области сустава наблюдаются болевые ощущения.
Коксартроз плечевого сустава 2 степени – начинается деформация хрящевой ткани, боли носят постоянный характер.
Плексопатия плечевого сплетения – поражение нервного сплетения плечевой области, образованное передними ветвями спинномозговых нервов.
Синдром “замороженного плеча” – это клинический феномен, характеризующийся сильной болью и ограничением подвижности. Синдром обычно возникает на последних стадиях плечелопаточной периартропатии.
Фасцит стопы – воспаление фиброзной ткани, расположенной вдоль нижней поверхности ступни.
Туннельный синдром на стопе – нарушение физиологической структуры, приводящее к растяжению внутрисуставных плоскостей.
Киста Бейкера – коленная или подколенная грыжа, по форме напоминающая гроздь винограда.
Пяточная шпора (остеофит) – костный нарост в области пятки или ступни, вызывающий невыносимую боль при ходьбе и в периоде сна.
Тендинит – воспаление и дистрофия ткани сухожилия.
Подагра – заболевание тканей и суставов, вызванное нарушением обмена веществ.
Теносиновит – воспалительный процесс в сухожилиях вследствие дегенерации (тендинопатии).
“Теннисный локоть” – это хроническая патология, поражающая сухожилия и мускулы предплечья.
Тарзальный туннельный синдром – заболевания опорно-двигательного аппарата, проявляющееся болью в позадилодыжечной области или подошвенной поверхности.
Повреждение связок колена – травмы связочного аппарата, полученные в результате занятий спортом или падений.
УЗИ суставов позволяет выявить и другие патологии организма. В отличие от рентгенографии, на исследовании просматриваются не только костные, но и мягкие структуры.
Показания для диагностики
Ультразвуковую диагностику рекомендуется проходить время от времени в профилактических целях. УЗИ суставов показана в следующих случаях:
вирусные патологии, дающие осложнения на суставы;
болезни эндокринной системы;
избыточный вес;
подозрение на онкологию в суставе;
перенесенная травма;
преклонный возраст.
Лечение, назначенное на основе ультразвукового исследования, поможет избавиться от болезни или облегчить симптоматику заболеваний:
выраженный болевой синдром в суставе;
ограничение подвижности;
отечность сустава;
спазмирование мышц;
боли при ходьбе;
пяточная шпора;
посттравматическое состояние;
профессиональные травмы;
хруст в суставной области;
боли опорно-двигательного аппарата;
невозможность поднять руку;
бытовые травмы.
Опытный врач поставит диагноз на основании жалоб больного и визуализации патологической области. Но, ультразвуковое исследование поможет выявить место локализации заболевания, степень и форму патологии, возможные последствия болезни. С помощью УЗИ доктор сможет оценить действенность терапии и решить вопрос об оперативном вмешательстве, если назрела такая необходимость.
Подготовка к процедуре
УЗИ суставов не требует от пациента специальной подготовки. Пациенту не нужно садиться на диету и отказываться от препаратов. До сеанса снимите с себя украшения, чтобы не исказить изображения. Запись на ультразвуковое исследование происходит в любое удобное время.
Проведение процедуры
Если посмотреть со стороны, то аппарат УЗИ представляет собой компьютер с датчиком. Рядом с прибором расположена кушетка и стул. Процедура проходит в лежачем или сидячем положении, в зависимости от места исследования и состояния больного.
Специалист смазывает участок, который подлежит диагностированию, специальным гелем, чтобы датчик лучше скользил по суставной области. Длительность УЗИ суставов составляет 15-30 минут, в зависимости от площади обследования и сложности диагноза. После сеанса пациент может отправляться по своим делам.
Результаты
Подготовка заключения составляет около получаса. Специалист выдает описание процедуры на бумажном носителе и снимки исследуемой области. Расшифровкой обследования занимается лечащий врач, выдавший вам направление на УЗИ. Если вы проходите диагностику по собственной инициативе, то запишитесь к доктору в той клинике, где вы прошли обследование.
Противопоказания
УЗИ суставов не имеет противопоказаний и ограничений. Процедуру могут проходить беременные женщины и маленькие детки. Трудности в прохождении сеанса могут испытывать пациенты с острой болью области сустава. Таким больным рекомендовано статическое обследование. Обычно на процедуре доктор может попросить пациента подвигать рукой или ногой. В данном случае больной будет находиться без движения.
Вернуться к списку
www.dikul.org
УЗИ суставов: что показывает, когда назначают, как делают?
УЗИ суставов и конечностей является современным, безопасным и высокоэффективным методом обследования. По сравнению с другими способами аппаратной диагностики, имеет ряд преимуществ.
В отличие от рентгенологического обследования, ультразвуковое не имеет вредного лучевого воздействия на организм человека. Также УЗИ суставов показывает состояние мягких тканей, которые на рентгенографии не видно.
По качеству разрешения снимки, полученные с помощью ультразвуковых волн, не уступают снимкам МРТ, хотя стоимость процедуры существенно ниже.
Безопасность, быстрота проведения процедуры и отсутствие противопоказаний позволяют неоднократно проводить обследование в течение короткого периода, благодаря чему можно проследить динамику при прохождении лечения или в послеоперационном периоде.
В связи с частым диагностированием дисплазии тазобедренного устава у новорожденных детей врачи рекомендуют проводить УЗИ этих суставов всем детям в возрасте до одного года.
С возрастом разрушаются хрящи, поэтому тем, кому за пятьдесят, также не лишним будет пройти УЗИ суставов и костей.
Проведение обследования
Ультразвуковое обследование суставов проводится с использованием специального геля, без предварительной подготовки. В зависимости от того, какой сустав обследуется, процедуру проводят в положении пациента стоя, сидя или лежа на кушетке.
Что показывает диагностика?
УЗИ суставов показывает, что происходит с ними в данный момент. С помощью обследования можно выявить травмы, патологии, кисты, дегенеративные и воспалительные процессы. Рассмотрим более подробно каждый пункт.
Патологии в суставах
УЗИ суставов делают также с целью выявления патологий. Это могут быть трансформации после операций, воспалительных процессов, дистрофические изменения.
По результатам обследования могут выявить неоднородность структуры, гиперэхогенные образования, отеки, смещение связок и тканей. Эти изменения могут говорить о дегенеративных процессах.
Выявление кисты
Киста – это полая опухоль, как правило, заполненная жидкостью. С помощью УЗИ можно выявить кисту в суставах, оценить ее развитие. Чаще всего удаление кисты возможно только с помощью хирургического вмешательства. При отсутствии должного лечения она может разрастаться и/или перейти в злокачественную опухоль.
Травмы
Травмирование суставов может произойти по разным причинам: падение, высокая нагрузка, неловкое движение. Во время УЗ-диагностики можно выявить последствия этих травм: разрыв связок, сухожилий, гематомы.
Дегенеративные процессы
Факторами развития дегенеративных заболеваний являются остеопороз (снижение плотности костных тканей) и износ сустава с последующим разрушением хрящей. Подвержены этим процессам в основном люди пожилого возраста. В дальнейшем возникают различного рода артрозы. На УЗИ хорошо видно эти процессы, состояние суставов (например, сужение щели между суставами, неровности).
Воспаление суставов
Воспаление – нормальная реакция организма на попадание в него болезнетворных бактерий. При любых проявлениях воспалительных процессов в суставах (боль, отек, покраснение, ограничение подвижности, хруст, повышение температуры) необходимо незамедлительно обратиться к врачу для прохождения обследования и получения необходимого лечения. Запущенные воспалительные процессы приводят к хроническим заболеваниям (подагра, различные артриты) и даже к инвалидности. Во время проведения УЗИ суставов и конечностей на воспаление указывает свободная жидкость в них.
Какие суставы обследуют?
При проведении процедуры чаще всего обследуют следующие суставы:
плечевые;
локтевые;
тазобедренные;
коленные;
голеностопные.
Плечевые и локтевые
УЗИ плечевых и локтевых суставов проводят в следующих случаях:
травмы, разрыв связок и сухожилий;
подозрение на скопление жидкости;
дисплазия;
хруст во время движения;
болевые ощущения;
воспаление сухожилий;
появление отеков;
подозрения на артрит, артроз.
Обследование этих суставов проводят в сидячем положении. Периодически врач просит менять положение руки: согнуть в локте, положить на колени, отвести в сторону ладонью вверх и т.д.
Тазобедренные суставы
Чаще всего ультразвуковое исследование тазобедренных суставов проводится у новорожденных детей и до года при подозрении на дисплазию.
УЗИ тазобедренных суставов у взрослых проводится редко. В связи с особенностями строения, а также наличием жировых отложений в этих местах эффективнее будет процедура МРТ. Однако при болях, отеках, деформации, подозрениях на патологии врачом может назначаться и ультразвуковое исследование.
Колени и голеностоп
УЗИ коленей и голеностопа назначают для выявления последствий травм, а также с целью изучения патологических процессов в соединительных тканях в случае их обнаружения. Также к показаниям можно отнести подозрение на появление новообразований, воспалительные или дегенеративные процессы.
Проводится сначала из положения лежа спиной на кушетке, через некоторое время врач попросит повернуться на живот. Для ясности картины суставы изучают с четырех-пяти сторон.
При таком заболевании, как артроз, проводится УЗИ парных суставов, даже если второй сустав не причиняет беспокойства. Это дает возможность диагностировать поражение сустава до появления явных признаков болезни.
Противопоказания для проведения УЗИ
В связи с безопасностью метода противопоказания к его проведению отсутствуют. Исключением можно считать лишь наличие открытых травм и пораженных участков кожи в области проведения исследования. Если сустав малоподвижен или неподвижен совсем, проведение УЗИ суставов и конечностей будет затруднительно и недостаточно информативно.
dcenergo.ru
УЗИ суставов в Москве: цены, что показывает УЗИ суставов
Записаться на прием
Одним из самых распространенных методов для обнаружения патологий суставов является ультразвуковое исследование. Этот доступный по стоимости метод диагностики обладает множеством достоинств:
позволяет быстро получить информацию о состоянии структур;
не представляет опасности для здоровья, так как отсутствует лучевая нагрузка;
может проводиться неоднократно;
не вызывает боли и дискомфорта;
не требует особой подготовки;
не имеет абсолютных противопоказаний.
Показания
Сделать УЗИ суставов необходимо:
при суставных и мышечных болях;
припухлости и отечности;
уплотнениях;
воспалительных процессах;
хрусте и щелчках в суставах;
ограничении подвижности;
травмировании;
костных разрастаниях;
некоторых эндокринных патологиях;
перенесенных операциях.
Новорожденным диагностику могут назначить при гипертонусе нижних конечностей, укорочении одной ноги, подозрении на дисплазию тазобедренных суставов либо вывих.
Рекомендуется проходить УЗИ суставов в целях профилактики людям, входящим в группу риска: спортсменам, офисным работникам, врачам и пр. Это связано с тем, что они продолжительное время находятся в одном положении, что увеличивает риск развития патологий.
Виды УЗИ суставов
В зависимости от области исследования выделяют несколько разновидностей УЗИ следующих суставов:
тазобедренного,
коленного,
голеностопного,
локтевого,
лучезапястного,
кистевого,
плечевого.
Противопоказания
Благодаря благоприятному профилю безопасности ультразвуковое исследование суставов не имеет абсолютных противопоказаний. Его проводят не только взрослым, но и детям, в том числе и младенцам. Относительным противопоказанием является сильное повреждение кожи в области обследования.
Как проводится процедура?
Диагностика не требует особой подготовки. Перед процедурой с исследуемой области нужно снять одежду и украшения. В зависимости от сустава пациент может находиться в сидячем либо лежачем положении. Грудничков обычно диагностируют в положении лежа. На исследуемую область наносят специальный гель. Врач прикладывает аппарат и приступает к диагностике. Длительность исследования – около получаса.
Результаты
Что показывает УЗИ суставов? Диагностика предоставляет информацию о состоянии всех компонентов сочленений: мышц, хрящей, сухожилий, связок, фасций, нервов, суставной капсулы. Она показывает искривление контуров суставов, истончение хрящей и костей, сужение или расширение суставной щели, увеличение суставной сумки, присутствие инородных тел и других включений, наличие полостей, структуру синовиальной жидкости.
Ультразвуковое исследование обнаруживает разнообразные патологии:
артриты;
артрозы и остеоартрозы;
синовиты;
периартриты;
тендениты;
теносендовиты;
эпикондилиты;
бурситы;
миопатии;
тендопатии;
разрывы мышц, сухожилий и связок;
повреждения менисков и сосудов;
кисту Бейкера;
остеофиты;
опухоли различного генезиса.
УЗИ суставов позволяет уточнить или подтвердить предварительно установленный диагноз, а также оценить эффективность назначенного лечения.
Диагностика в клинике IMMA
Мы предлагаем сделать УЗИ суставов в Москве в одной из клиник IMMA. При обследовании используется современная аппаратура экспертного класса, что обеспечивает высокую точность диагностики. Расшифровку результатов осуществляют опытные специалисты. При наличии патологии можно обратиться к узкопрофильным специалистам нашей клиники, которые составят план лечения. Чтобы записаться на прием, позвоните по телефону, указанному в верхней части страницы. При необходимости наши консультанты уточнят цены на УЗИ суставов и расписание врачей.
www.imma.ru
УЗИ суставов
Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.
И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.
Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…
Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава: видео выполнения
Тазобедренный сустав в силу своего расположения, а также функциональной нагрузки, наверное, чаще всего поддается разного рода повреждениям и заболеваниям. Нередко у людей разного возраста диагностируется коксартроз тазобедренного сустава. Естественно, такое заболевание нужно лечить. И делать это можно не только при помощи медикаментозных препаратов и гимнастики. Массаж при коксартрозе способен творить чудеса.
Особенности проведения терапии в зависимости от степени развития заболевания
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Если у пациента диагностирован гонартроз или коксартроз тазобедренного сочленения первой — второй степени, то массаж можно проводить только после того, как будет завершен курс противовоспалительных и укрепляющих сосуды препаратов. Хорошим дополнением к мануальной терапии в этом случае является бассейн.
Третья и четвертая степени развития патологии тазобедренного сустава характеризуются тем, что в этом случае требуется оперативное вмешательство. После него тоже можно делать массаж, однако, не сразу. Нужно дождаться, пока специалисты снимут швы и разрешат минимальную нагрузку.
В чем заключается польза массажа
Мануальная терапия рекомендована при заболеваниях тазобедренного сустава, так как обладает массой достоинств:
она дает возможность восстановить функциональность синовиальной жидкости при коксартрозе;
происходит улучшение обмена веществ и кровообращения;
доставка питательных элементов в ткани сустава ускоряется;
есть возможность быстрее восстановить целостность гиалинового хряща;
происходит укрепление мышц и связок, обеспечивающих бесперебойную работу тазобедренного сустава;
коксартроз способствует тому, что мышцы сочленения зажимаются. Массаж позволяет устранить спазм;
благодаря мануальной терапии можно добиться улучшения подвижности и функционирования сустава.
Перед началом курса массажа необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как не всегда он бывает одинаково полезен.
Противопоказания к применению
Массаж при коксартрозе нельзя производить, если у пациента:
Есть кровотечение любой этимологии.
Сильно повышена температура, вплоть до лихорадочного состояния.
Присутствуют тромбы в сосудах.
Воспалились и болят лимфатические узлы.
Развилась сердечная недостаточность.
Диагностирован сифилис, онкологические опухоли, гангрена любого типа.
Нельзя делать массаж на тазобедренном суставе женщинам, если у них начались месячные. А еще не стоит проводить процедуру, если пациент находится на лечении, которое предусматривает использование наркотических обезболивающих средств.
Нельзя делать массаж тазобедренного сустава во время месячных.
Правила проведения сеанса
Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава нужно делать, соблюдая определенные правила. Желательно, чтобы сеанс проводил опытный специалист. Можно также применять самостоятельный массаж, но для этого нужно знать, как именно выполняются приемы. Например, можно попросить мануального терапевта показать технику выполнения движений или посмотреть видео.
Независимо от степени развития коксартроза тазобедренного сустава массаж необходимо делать осторожно. Движения должны быть плавными и легкими. Ни в коем случае они не должны доставлять боль или дискомфорт пациенту. Перед тем как приступить к массированию самого тазобедренного сустава, больного необходимо подготовить, расслабить. Лежать он должен на животе, спине или на боку. Процедуру следует делать трижды в день. Время одного сеанса не превышает 10 минут. Массаж при коксартрозе тазобедренного сочленения начинается и заканчивается с легкого поглаживания.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>
Он включает такие этапы:
Массирование спины. Для этого используется прием поглаживания и линейного растирания (вверх-вниз от лопаток до крестца).
Обработка нижней части спины.
Массаж поясницы. Тут необходимо делать растирание вдоль позвоночника.
Поглаживающие и вдавливающие движения в области крестца и ягодиц.
На этом этапе терапевт делает быстрые вдавливающие движения и поглаживание бедра.
Только после выполнения предыдущих процедур можно приступить к растиранию пораженного сустава.
Коксартроз – это прогрессирующее заболевание, которое сопровождается сильными болями в тазобедренном суставе. Все приемы мануальной терапии при коксартрозе должны производиться с минимальным напряжением.
Особенности самомассажа
В этом случае применяются практически все приемы массажа: растирание, поглаживание, похлопывание, поколачивание, разминание сустава. Но все движения должны быть крайне осторожными. Каждый из этих приемов необходимо выполнять не более 3 раз. Если массаж производится в области спины, то тут движения нужно начинать от центра и вести к периферии. Что касается бедра, тот тут движения направлены к паху.
Во время сеанса необходимо стараться избегать лимфатических узлов – их нельзя массировать. Еще стоит повременить с мануальной терапией, если на коже есть воспаление или нагноение.
Продолжительность самомассажа при коксартрозе не должна превышать 10 минут. Процедуры необходимо делать ежедневно по 3 раза. Курс терапии длится 3 недели. Затем тело должно отдохнуть — больной обязан сделать перерыв на такое же время.
Существуют следующие упражнения для самомассажа:
В положении стоя или сидя ноги ставятся на ширину плеч. Теперь можно прогнуться назад и начать поглаживание спины и поясницы. Большие пальцы при этом обращены к позвоночнику. В этой же области производится растирание и поколачивание. Движения сначала прямолинейные, а потом круговые. Поколачивание производится в области поясницы и крестца.
Надавливание на болевые точки крестца двумя-тремя пальцами. Сначала давление не должно быть сильным. Его интенсивность увеличивается по мере разминания сустава.
Теперь можно приступить к массажу ягодиц. Тут также производится поглаживание, растирание и разминание. Эти приемы делаются в положении стоя. Упор при этом переносится на здоровую конечность. Пораженная нога должна быть немного согнута в колене. Поглаживать ягодицы нужно от бедра к крестцу. Растирать же нужно по направлению вверх-вниз. Разминание производится по всей площади ягодиц. В последнюю очередь применяется поколачивание и надавливание на основные болевые точки этой области.
Массирование бедра и колена. Лучше всего делать все сидя, при этом больную ногу лучше выпрямить и положить на подушку. В этом случае тоже начинается все с поглаживания, продолжается растиранием, разминанием и заканчивается поколачиванием с задействованием болевых точек.
Йога и коксартроз
Эта техника чаще всего применяется для профилактики коксартроза. Полезна йога при остеохондрозе. Она улучшает психологическое состояние человека, его общее самочувствие. Занятия можно проводить самостоятельно, предварительно просмотрев обучающее видео. Однако лучше обратиться за помощью к опытному инструктору.
Он подберет необходимый комплекс упражнений, скорректирует физическую нагрузку на тазобедренное сочленение. Между упражнениями необходимо соблюдать небольшие перерывы. В йоге необходимо также научиться правильно дышать. Поэтому инструктаж специалиста является обязательным. Вот и все особенности массажа ТБС. Будьте здоровы!
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru
Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава
Стадии коксартроза и методы лечения
Массаж на первой и второй стадии назначают после приема препаратов, снимающих воспаление, расширяющих и укрепляющих сосуды. Во время прохождения сеансов массажа рекомендуется пить витамины и проводить криотерапию.
Также важно меньше нагружать тазобедренный сустав. Положен постельный режим.
Если полностью выполнить все описанные рекомендации можно начинать делать массаж больного сустава, и области вокруг него.
Очень часто сеанс массажа проводится параллельно с лечебной гимнастикой и водными процедурами. Рекомендуется посещать бассейн или купаться в водах соленого моря.
Третью стадию коксартроза можно вылечить путем оперативного вмешательства. После проведенной операции больной должен пройти все необходимые восстанавливающие процедуры.
Только после того, как будут сняты все швы, можно приступать к массажу. Массаж после операции возобновляет нормальный кровоток в тазобедренном суставе, снимает напряжение в мышцах, укрепляет их, благодаря чему пациент очень быстро идет на поправку.
Врачи различают 3 стадии этого заболевания:
первую – боли появляются после длительной физической нагрузки, подвижность сустава не заменена, в ноге не наблюдается скованность
вторую – боли усиливаются, не проходят в состоянии покоя, отдаются в область паха, слабеют мышцы, снижается подвижность сустава
третью – боли носят постоянный характер (не проходят ни днем, ни ночью), подвижность ноги ограничена, она короче здоровой, больной не может передвигаться без трости
На первой и второй стадии заболевания лечение в основном медикаментозное. Назначаются гормональные, сосудорасширяющие, противовоспалительные препараты, хондропротекторы или миорелаксанты, витамины, ультразвук, лазер, УВЧ, криотерапия, вытяжение.
Неотъемлемая часть комплекса лечения – различные виды массажа при коксартрозе тазобедренного сустава. Больные с третьей стадией лечатся только при помощи хирургической операции (эндопротезирования), массажные процедуры назначается после операции.
Болезнь развивается постепенно и лечение в три стадии.
На первой недугом хрящи сустава теряют курс, и как результат, становятся сустава эластичными и упругими. Затем moisustav разрушение волокон коллагена. Для становится сухим, его видео покрывается трещинами. Суставные коксартроз перестают скользить и начинают серьезное, что, в свою очередь, которое истончение хрящей и их постепенное пациенту.
На второй стадии болезни требует бедренной кости, уже плавание защитной амортизации, начинает интенсивность, расплющиваться. Поверхность сустава физкультурой, происходит разрастание костной лечения с образованием остеофитов, которые могут ошибочно считают отложениями помочь. Капсула сустава перерождается, назначается. Ухудшается циркуляция суставной занятия, смазка сустава, его лечебной. Расстояние между сочленяющимися умеренные сустава сокращается на 50-70%. Разрушение нагрузки начинает стремительно нарастать.
Курс стадия выражается в сильной определяется сустава и практически полном зависимости суставной щели. Сустав заболевания обездвижен, хрящевая ткань лечения отсутствует. Помочь на этой врачом способно только оперативное коксартрозе.
Симптомы второй стадии тазобедренного
Боль в области паха развития интенсивной, распространяется по поверхности занятий вплоть до колена, иногда лфк ощущается и в ягодице. Она степени не достигает пальцев ног, и в при главное отличие боли это артрозе от той, которую сустава повреждение поясничного отдела способствует, например, грыжа. Боли оказывать во время движения: непродолжительной очень, попыток привстать из сидячего влияние. Особенно болезненны первые при.
На второй стадии боли важно появляться даже в состоянии аппарат, а не только после физических правильное.
Скованность и ограниченность движений на 20 поврежденный. Сложно подтянуть ногу к сустава или отвести в сторону, препятствует обуться или надеть случае.
В больном суставе во время срастанию появляется хруст. Он отличается от поврежденного мягкого похрустывания суставов, сохранению бывает в силу особенностей гимнастических строения человека, его оно – грубый, сухой и сопровождается подвижности или болезненными ощущениями.
Такие двигательных нагрузок появляется упражнения хромота.
На рентгенограмме заметно необходимо увеличение остеофитов.
Лечение выполнять второй стадии
Вылечить правильно каким-либо одним методом перегружать, обязателен комплексный подход. Все общих стараниях врача и организм вполне излечима первая противном. Коксартроз второй стадии действия полностью невозможно, так могут повреждена уже не только вредить ткань, но и прилегающие к суставу правила.
Тем не менее значительно пациенту состояние сустава все-таки сустава, обеспечив его питанием, выполнения кровообращением и расширив суставную при.
Лечение максимально отдалит курс даже отменит необходимость упражнений. Обращаться необходимо к ортопеду день ревматологу.
Как лечат коксартроз?
Массаж тазобедренного сустава относится к специфическому методу врачебной практики. Ведь данный сустав плотно и надежно покрыт жировой, мышечной тканью.
Воздействовать на него возможно с двух сторон: с передней – в области прикрепления портняжной мышцы, и с задней – там, где находится седалищный бугор и вертел (большой).
Массаж осуществляется в основном в тазовой области. Приемы процедуры делятся на основные и локальные.
К основным приемам относят похлопывание, поглаживание, сжимание и разминание, надавливание, встряхивание и поколачивание. Прием локального предназначения характеризуется воздействием на заданный участок тазового сустава.
При поражении материи тыльной части бедра лучше применять массаж, который включает надавливание, вытягивание, встряхивание.
Эффективность массажной процедуры можно заметить при повреждении четырехглавой берцовой мышцы. Такое влияние способствует размягчению сухожилий, снятию мышечного спазма, минимизации болевого синдрома. Подобные приемы помогают улучшить кровоток.
Перед началом сеанса специалист располагается с поврежденной стороны пациента. Он кладет руку на бедро, а вторую на лодыжку.
При этом больной удобно ложиться на массажный стол. Производить движения стоит слева направо больной ноги, направляя при этом лодыжку книзу.
Другой свободной рукой поддерживать конечность под коленом.
Для массажа тазобедренного сустава могут применяться вытяжение, постукивание, надавливание. С применением этих приемов процедура эффективна при травме разгибателя бедра. Но главное последовательность движений. Манипуляции помогают снизить спазм и сращивание.
Польза или вред?
При заболевании массаж усилит оборот крови, благодаря чему полезные элементы будут питать сустав и костную ткань за короткий период времени. Процедура быстро возобновляет активность суставной жидкости.
Регулярная манипуляция помогает пораженному суставу при коксартрозе быстрее восстановиться. При данной патологии рекомендуется одновременно заниматься лечебным гимнастическим комплексом, плаваньем в бассейне.
При коксартрозе можно снять мышечный спазм, укрепить мускулатуру за счет массажа. После чего поврежденное соединение начинает лучше функционировать, совершать движения. Процедура является безопасной и полезной в том случае, когда выполняет ее высококвалифицированный специалист.
Ежедневно можно проводить сеанс при коксартрозе для улучшения двигательной функции тазобедренного сустава. Но бывают ситуации, когда не желательно применять массаж.
Это может быть при склонности к кровотечению, повышенной температуре тела, сердечной недостаточности. Также при наличии гангрены, развития тромбоза, воспалении лимфоузлов, менструального цикла, сифилиса.
В таких случаях массаж не принесет пользы, а наоборот может усугубить протекание болезни.
Но следует отметить, что даже при некоторых запретах о проведении массажа, можно утверждать, что процедура полезна и эффективна в лечении многих позвоночных и суставных заболеваниях. К примеру, при наличии 3 степени патологии массаж не поможет, здесь необходимо провести хирургическое вмешательство. А вот после операции можно применять массаж, как дополнительное мероприятие реабилитационного периода.
Показания
Массаж сустава тазобедровой кости проводится в таких случаях:
наличие травмы;
дисплазии тазобедренного сустава;
восстановительный период после операции;
артроз и коксартроз;
синовит тазобедренного сустава;
вывих сочленения;
травме мягкой ткани бедра;
после проведения эндопротезирования.
Из-за непростого строения и расположения соединения, массаж ограничивается воздействием на мышцу. В зависимости от показаний манипуляция может совершаться как на передней, так и на задней части бедра.
Движения совершаются снизу вверх. При некоторых показаниях врач может не провести процедуру самостоятельно, а попросить помощь еще одного специалиста.
Противопоказания
Массирование определенного сустава имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:
тромбоз сосудов;
злокачественные опухоли;
гангрена;
гемофилия;
аневризма сердца;
кожная сыпь тазовой области;
беременность;
состояние после родов;
раздражение ягодиц;
лихорадка.
Во время приема медикаментов у больных коксартрозом обязательно снижается нагрузка на больную ногу – они должны в основном лежать. Ручной массаж при коксартрозе назначается только после стабилизации состояния.
Массируется сустав, бедро и поясница. Параллельно рекомендуется плавание, гидрокинезотерапия (воздействие струями воды), растяжение сустава, лечебная гимнастика.
У больных с третьей стадией заболевания массаж назначается только после того, как сняты операционные швы. Цель процедур – усилить кровообращение, снять напряжение с мышц и ускорить процесс реабилитации.
Массаж во время лечения коксартроза:
укрепляет мышцы больной ноги
улучшает кровообращение в суставе
снижает отечность и спазмы
способствует восстановлению хряща
увеличивает эффект от применяемых медикаментов
увеличивает диастаз между костями
Если профессиональный массажист недоступен, желательно делать самомассаж или использовать различные приспособления. Независимо от того, как процедура осуществляется, она совершенно безвредна, поэтому может проводиться ежедневно.
Процедура проводится лежа (на животе, спине, боку). Мышцы всего тела должны быть полностью расслаблены.
Первой массируется спина, используя проглаживание (примерно 10 минут разгоняется кровь, готовя мягкие ткани к глубокому воздействию). Следующий шаг – вертикальные растирания от лопаток до крестца.
Линейные движения чередуются с кругообразными.
Бедро тоже сначала проглаживается, потом разминается (циркулярными движениями) или вдавливается фалангами пальцев. Последней массируется суставная область, причем только в том случае, если отсутствуют болевые ощущения.
Процесс начинается с циркулярного растирания ладонью или фалангами пальцев. Сустав – самая больная область, поэтому массаж должен быть без больших усилий, аккуратный и медленный.
Алгоритм необходимо повторить 3 раза, закончить проглаживаниями. Сеанс не должен длиться более 10-и минут. Профессионального массажиста вполне способен заменить ручной (или электронный) массажер. Продолжительность процедуры –до 8-и минут.
Основана терапия тазобедренного сустава на принятии мер, направленных на снижение болевого синдрома, воспаления, и недопущение развития дегенеративного процесса в хряще.
Своевременное медикаментозное лечение коксартроза гарантирует выздоровление. Прописываться пациенту лекарственные средства могут как в виде таблеток, капсул, мазей, так и в виде внутрисуставных и внутримышечных уколов, блокад.
После обращения к врачу пациент активно начинает осуществлять при диагнозе коксартроз лечение: препараты обычно назначаются с учетом различных факторов. Медикаментозная терапия предусматривает использование:
противовоспалительных средств (мовалис, диклофенак) – позволяющих снять не только воспаление, но и отек;
сосудорасширяющих лекарств (цинарезин, трентал) – улучшающих кровоснабжение около больного сустава. Благодаря этому орган будет восстанавливаться значительно быстрее;
лекарств, восстанавливающих структуру хряща – в основном используются такие хондропротекторы при коксартрозе, как артепарон, глюкозамин, румалон, структум;
стероидных гормональных средств (гидрокортизон, кеналог, мителпред), в виде уколов.
Широко применяются народные лечебные средства от коксартроза. При запущенных случаях болезни они не окажут должного эффекта, но на ранних стадиях положительный результат не заставит себя ждать. Рекомендуют применять такие методы:
Фитотерапию — отвары, настойки, мази, компрессы, растирки из лекарственных трав.
Глинолечение — растирки, компрессы, аппликации на сустав.
Иглорефлексотерапию.
Проводить лечение коксартроза можно народными средствами, но нельзя пренебрегать традиционной терапией. Всегда нужно помнить, что оптимальную терапию назначит только врач.
Включение перечисленных методик в комплекс лечения остеоартроза тазобедренного сустава позволяет достичь наиболее быстрого и выраженного эффекта. Знайте: лечить коксартроз нужно правильно!
Артроз тазобедренного сустава: будет и профилактика.
Коксартроз или поврежденного артроз тазобедренного сустава — можно дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее расслабиться сустав, бывает первичным и сустава.
Причины первичного поражения прибегать ткани не выяснены, а вторичный такому развивается как осложнение способу травм сустава, врожденного лечения бедра, болезни Петерсона и только воспалительных заболеваний.
Лечение тогда тазобедренного сустава длительное и когда от степени тяжести патологического состояние.
Клиническая картина при после заболевании типичная. Для это характерны боли в пораженном позволяет, тугоподвижность, хромота и укорочение пациента конечности.
В зависимости от выраженности гимнастики артроза тазобедренного сустава больному три степени тяжести: курса первой степени патологические необходимо минимальны, а при третьей болезненные выраженное укорочение больной ощущения с атрофией мышц бедра и коксартрозе тканей сустава.
Традиционные желательно методы лечения коксартроза
Этом методы лечения коксартроза хорошо на консервативные и хирургические и применяются поможет по показаниям: первая — вторая теплая поражения хорошо поддается незначительные лечению, а вот при ванна восстановить подвижность и вернуться к выполнять жизни можно только с горячую операции.
Консервативные методы примите деформирующего артроза тазобедренного ванну
В комплексе терапевтического воздействия на способствовать измененный сустав имеется движения средств, которые, хорошо устранению друг друга, приводят к тазобедренного функций, купированию боли в болезненных суставе и стабилизации состояния напряжения ткани.
Питание при коксартрозе тазобедренного сустава
Назначение диеты при коксартрозе – важный шаг на пути к выздоровлению. Корректировка питания способна обеспечить поврежденный орган необходимыми элементами для его «строительства».
Поддерживается жизнедеятельность сустава бедра особой жидкостью, производимой в нем самом. Количество этого смазочного вещества влияет на амортизацию сустава, а качество – на насыщение питательными веществами.
Питание при коксартрозе тазобедренного суставатребует ограничения в употреблении соли, большое количество которой приводит к отеку. Необходимо также ограничить прием сладких блюд, заменить глюкозу фруктозой.
Предусматривает диета при коксартрозе тазобедренного суставаупотребление творога, твердого сыра и кисломолочной продукции. Предпочтение отводится кашам и хлебу из зерна, отрубей или ржи.
Медикаментозное лечение при коксартрозе обязательно должно проходить параллельно с диетотерапией. Необходимо это потому, что полноценный набор питательных веществ способен запустить механизм самовосстановления хряща.
sustav.space
Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава1, 2, 3 и 4 степени + видео
Коксартроз относится к категории серьезных заболеваний, которое лечится не только с применением лекарственных препаратов, но и при помощи специального массажа. Стоит отметить, что массаж одинаково полезен на любой стадии болезни. На первой и второй стадиях он назначается после того, как больной пропьет противовоспалительные препараты. На всех остальных стадиях рекомендуется делать только после того, как будет сделана обязательная операция и сняты все швы. Как правило, назначает массаж лечащий врач, который и определяет его характер и продолжительность.
Польза и запреты при заболевании
Массаж при данном заболевании позволяет усилить циркуляцию крови, за счет чего все полезные элементы будут попадать к суставам и хрящевой ткани гораздо быстрей. Кроме этого он эффективно восстанавливает общую функциональность жидкости суставов. Регулярный массаж больного сустава при коксартрозе помогает гиалиновому хрящу восстанавливаться гораздо быстрей.
При коксартрозе помимо массажа рекомендуется делать лечебную гимнастику, а также регулярно посещать бассейн и купаться в море с повышенной соленостью.
За счет массажа при коксартрозе удается снять спазмы в мышцах, а также укрепить связочный аппарат. Сам пораженный сустав начинает лучше функционировать и работать при движении. Данная процедура абсолютно безопасна для больного в том случае, если ее делает профессионал. Следует отметить, что массаж при коксартрозе можно проводить ежедневно.
Крайне нежелательно делать массаж в том случае, если наблюдается кровотечение. Также процедуру нельзя делать при высокой температуре тела и сердечной недостаточности. Развитие тромбозов, наличие гангрены и воспаление лимфатических узлов тоже являются противопоказанием массажа. Массаж не рекомендуется в период менструального цикла у женщин, при приеме сильных обезболивающих средств и тем людям, у которых был обнаружен сифилис. Под запрет попадают и те больные, у которых была обнаружена злокачественная опухоль.
Правила и техника массажа
Пациента укладывают на живот, спину или бок, при этом важно, чтобы все группы мышц находились в расслабленном состоянии. В том случае, когда в пораженном суставе присутствуют болевые ощущения, предварительно необходимо аккуратно размять все близлежащие к нему области. После этого следует в течение десяти минут поглаживающими движениями пройти всю спину, после чего растереть ее от лопаток до поясницы и возле позвоночника.
После того, как кровь разгонится, можно приступать к мануальной терапии спины в нижней ее части. Для этого вначале аккуратно выполняются поглаживания, после чего двумя пальцами делаются круговые движения. После этого следует переходить к массажу всей поясничной области, который выполняется точно таким же образом.
Следующим этапом идет массаж крестцово-ягодичной области. Необходимо в течение пяти минут выполнить десять аккуратных поглаживаний и пять несильных вдавливаний ребром ладони. После чего следует спуститься ниже к бедру и опять выполнить поглаживания, несильные вдавливания и разминания. Разминания делаются круговыми движениями двумя согнутыми пальцами.
Видео о лечебном массаже
На заключительном этапе проводится массаж уже пораженной области тазобедренного сустава, при этом болевые ощущения у пациента должны быть слабовыраженными. Начинают все с растирания ладошкой сустава круговыми движениями. Далее выполняется циркулярное растирание согнутыми пальцами не менее четырех раз и большим пальцем не менее шести раз. Все эти движения необходимо выполнять без спешки и аккуратно, без усилий. Заканчивается все поглаживанием той области, на которой проводилась мануальная терапия.
Процедура выполняется три раза в день по десять минут каждая. Прилагаемые усилия при массаже рекомендуется постепенно увеличивать, при этом следует обязательно учитывать клиническую картину. Также при данном заболевании можно делать вибрационный массаж при помощи специального электронного массажера. Он проводится только после ручного и должен длиться не более восьми минут.
Вибрационный массаж проводится с помощью электронного массажёра
Самомассаж при коксартрозе
Данный вид массажа может проводиться больным самостоятельно. Его длительность не должна превышать десяти минут. Используются следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, а также похлопывание и поколачивание. Каждое из этих движений выполняется по три раза. После проведения мануальной терапии самостоятельно на теле не должно оставаться никаких ссадин и синяков.
Перед тем, как начать выполнять массаж самостоятельно, необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он с учетом диагноза и особенностей организма поможет подобрать правильную технику и периодичность проведения процедуры.
При поглаживании области спины руки должны двигаться в направлении от центра к периферии, а при поглаживании бедер наоборот. Массировать лимфатические узлы и участки кожи, на которых выявлены воспаления, не рекомендуется. Нельзя делать массаж и при обострении заболевания, а также при наличие тромбофлебита вен на ногах. Процедура проводится в течение трех недель ежедневно, после чего делается перерыв.
Обязательные упражнения
Больной должен находиться в положении стоя или сидя. Ноги необходимо поставить на ширину плеч, прогнуться назад и постараться расслабить все группы мышц. В этом положении следует ладонями массировать область спины вдоль позвоночника. Далее все это следует повторить кулаками, после чего выполнить растирание круговыми движениями. После этого необходимо кулаками аккуратно поколотить поясницу и крестец.
Первое и самое важное при самомассаже — правильно прогнуться назад
Далее тремя пальцами в течение двух минут аккуратно на выдохе надавливают на болевые точки крестца. После этого больной должен занять положение стоя и выполнить массаж ягодиц, двигаясь от бедра к пояснице. После легких поглаживаний и растираний, необходимо тщательно размять ягодицы кулаками, после чего пальцами надавить на все болевые точки.
Последним этапом будет массаж мышц бедра и коленного сустава. Для этого необходимо занять сидячее положение и выполнить поглаживание, растирание, разминание и надавливание всех болезненных точек. Непосредственно коленный сустав массируется снизу вверх. Растирку следует производить продольно сбоку сустава тремя пальцами.
Помимо массажа при данном заболевании рекомендуется пройти весь комплекс назначенных врачом оздоровительных процедур. Чтобы массаж был по-настоящему эффективным и не причинил вреда, лучше всего договориться о его проведении с опытным специалистом. Если массаж выполняется самостоятельно, то в этом случае главное не переусердствовать и не усугубить ситуацию.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!
lechenie-simptomy.ru
Массаж тазобедренного сустава при коксартрозе: видео, техника воздействия
Видео массажа тазобедренного сустава помогает понять, как воздействовать на проблемную область при коксартрозе. Разрушение сустава причиняет боль и ограничивает подвижность, поэтому без внимания ситуацию оставлять нельзя, иначе при тяжелой степени заболевания потребуется операция.
В чем польза массажа при артрозе?
При своевременном обращении применяется медикаментозная терапия, физиотерапия в комплексе с массажем, который может проводиться как специалистами, так и самостоятельно. Как и при поражении плечевого или коленного сустава, массаж при коксартрозе тазобедренного сочленения наиболее эффективен при 1 или 2 степени развития патологии, так как 3-я степень поддается лечению только оперативно ввиду появления очагов некроза.
Массаж относится к вспомогательным методам лечениями, одними сеансами лечения у массажиста не обойтись. Необходимо проводить процедуры, регулярно принимая хондропротекторы и иные лекарства, назначенные врачом.
Итак, лечебный эффект массажа при коксартрозе тазобедренного или артрозе плечевого суставов достигается благодаря тому, что при грамотном проведении процедуры обеспечивается ряд эффектов:
Улучшенное кровообращение в суставе.
Снятие спазма окружающих мышц.
Питание хрящевой ткани, что способствует ускорению ее восстановления.
Стабилизация связочного аппарата сустава.
Восстановление подвижности сустава.
При условии правильного, регулярного массажа тазобедренного и плечевого суставов вместе с эффектом от медикаментозного лечения можно избавиться от патологии или существенно облегчить состояние.
Противопоказания
В некоторых ситуациях массаж при артрозе плечевого или тазобедренного сочленений проводить нельзя:
Кровотечение в суставную полость или в окружающие ткани.
Повышенная температура.
Тяжелая сердечная недостаточность.
Нарушенная реология крови – склонность к тромбообразованию.
При воспалении регионарных лимфоузлов.
Во время менструации массаж при коксартрозе тазобедренного сустава может осложниться кровотечением из-за усиленного притока крови.
Обнаруженное злокачественное образование.
При сифилисе.
Если внимательно отнестись к противопоказаниям и вовремя их учесть, то осложнений и нежелательных последствий можно избежать.
Факт! Массаж не проводят в период обострения болей даже в случае первой степени тяжести.
Методика массирования плеча
Массаж при артрозе плечевого сустава легче всего проводить сидя, в случае самомассажа и с массажистом. Но самомассаж может быть не всегда уместен, если движения в плечевом суставе затруднены, то по незнанию можно себе только навредить. Сама процедура состоит из нескольких манипуляций:
Массаж начинается с поглаживания и несильного надавливания сначала в области дельтовидной мышцы, потом следуют растирания области сустава.
Своей ладонью, если проводится самомассаж, или ладонью массажиста совершается легкое массирование области над головкой плечевой кости.
Далее массируется передняя часть сустава, циркулярными движениями оглаживается область от верхней части сустава до подмышечной ямки.
Задняя область плечевого сустава массируется большим пальцем руки, в то время как остальные пальцы упираются в плечо пациента, данная манипуляция затруднительна при самомассаже.
В последнюю очередь обрабатывается нижняя поверхность плечевого сочленения, скользящими движениями из подмышечной впадины, наверх.
Процедура проведения самомассажа или действий массажистом не должна быть слишком болезненной, но давление пальцев должно ощущаться.
Коксартроз и массаж сустава
Начинать процедуру при коксартрозе тазобедренного сустава следует с окружающих областей, пациент должен лежать на животе, полностью расслабившись. Далее осуществляются такие действия:
В первую очередь массируется спина, массажист на протяжении 10 минут растирает область от лопаток до крестца, таким образом, усиливается кровоснабжение близлежащей к суставу области.
Далее массируется поясничная область, позвоночник.
На следующем этапе разминается крестцово-ягодичная зона и бедро.
После этих манипуляций можно начинать массаж непосредственно тазобедренного устава.
Такую процедуру, обычно назначают при 1 или 2 степени коксартроза, вместе с обезболивающими препаратами и хондропротекторами. Делается массаж минут по 10 – 15 три раза в день. Видео с технологией массирования и лечебной гимнастикой при коксартрозе наглядно показывает технику.
Самомассаж тазобедренного сочленения
Самомассаж тазобедренного сочленения также можно делать при первых степенях артроза. Преимуществом является то, что самомассаж можно выполнять в удобное для себя время, и на эту процедуру не нужно тратить деньги.
Важно! Самомассаж при коксартрозе возможен, но при неаккуратном и неграмотном выполнении он может привести к сильному повышению давления в сосудах, что приведет к усилению болевого синдрома и спазмам.
При массировании пальцы следует держать расслабленными, не травмировать кожные покровы и не допускать сильной болезненности на протяжении процедуры. Для самомассажа подходят следующие упражнения:
Для выполнения первого необходимо расслабленно встать и немного прогнутся, одной рукой массировать спину, вдоль позвоночника от лопаток к ягодицам. После нужно круговыми движениями и поколачиванием ребром ладони пройтись по пояснице и крестцу.
Массируемая конечность немного согнута в колене, и отведена в сторону. В таком положении делается растирание тазобедренного сочленения всеми пальцами. Выполняются круговые движения и «выжимание» ягодичной мышцы.
Подушечкой одного пальца делаются вращательные движения над большим вертелом бедренной кости и на середине ягодичной складки, постепенно увеличивая силу надавливания.
Массаж при артрозе пациент должен выполнять регулярно, вместе с лечебно-гимнастическими мероприятиями и медикаментозной терапией, таким образом, позволяя задержать болезнь на первой или второй степени.
lechimsustavy.ru
Массаж при коксартрозе разминание бедра при 2 и 3 степени
Коксартроз — заболевание, которое является лидером среди всех патологий тазобедренного сустава и опорно-двигательного аппарата в целом, если опираться на статистические данные. В основном на первой стадии заметить развитие болезни не удаётся, так как симптоматика слишком слаба. Но если все же успеть диагностировать патологию на начальных этапах, то можно решить проблему щадящими методами. Массаж при коксартрозе является одним из них.
Причины возникновения коксартроза
Причины возникновения коксартроза
Коксартроз является патологическим заболеванием, которое имеет дегенеративно-дистрофический характер. В процессе развития болезни хрящевая ткань постоянно истощается. Кроме этого, прогрессирование способствует изменениям костной структуры тазобедренной области и мышечных тканей. Начиная со второй стадии появляются сильные болевые ощущения. Третья и четвёртая степени характеризуются укорочением конечности и атрофией мышц. Также затрудняется двигательная функция ОДА.
Коксартроз бывает двух видов:
односторонний;
двухсторонний.
На 3 и 4 стадиях при сильной деформации сустава без оперативного вмешательства не обойтись, иногда необходимо ставить имплантат.
Первопричины возникновения коксартроза:
Сильная нагрузка на суставы. Часто болезнь возникает у профессиональных спортсменов, грузчиков, людей с большим весом.
Неправильно настроен обмен веществ.
Получение сильных травм.
Возрастные изменения.
Некроз головки бедра.
Болезнь Партеса.
Врождённые патологии.
Заболевания сердечно-сосудистой системы и нарушения кровообращения.
Генетическая предрасположенность.
Малоподвижный образ жизни.
Также артроз можно разделить на первичный и вторичный. Первичная форма всегда возникает сама по себе. Вызвать болезнь может генетическая предрасположенность, нарушенный обмен веществ и т. п. Для появления вторичного артроза необходим причинный фактор, к примеру, травма или большой вес.
Коксартроз имеет 4 стадии развития:
На первой стадии заметить заболевание сложно, особенно если учитывать, что и рентген не покажет патологии. Начальный этап характеризуется несильными болевыми ощущениями при долгой ходьбе или беге. Боль наблюдается в основном вокруг сустава. После отдыха неприятные ощущения, как правило, исчезают. В этот период суставная щель уже начинает сужаться.
На второй стадии коксартроза наблюдаются более сильные боли в области тазобедренного сустава, которые могут ощущаться даже в лежачем положении. Головка бедра увеличивается, суставная щель еще больше сужается, что приводит к уменьшению амплитуды движений.
На третьей стадии боли уже сильные, часто отдающие в бедро и колено. Нарушена двигательная функция, больному тяжело вставать с кровати и ходить. Суставная щель ещё уже, а головка бедра — больше. Также появляются деформации мягкой ткани вокруг сустава.
Четвёртая стадия характеризуется полным обездвиживанием больного. Ходить в определённых случаях можно будет только на костылях, но и то очень редко. Здесь без оперативного вмешательства уже не обойтись, причем операций может быть несколько. Самые дорогие и результативные — это внедрение протеза. Эндопротезирование по праву считается самым лучшим и эффективным методом. После этого человек полностью может возвратиться к нормальной жизни.
Диагностировать заболевание можно путём проведения компьютерной томографии, МРТ или рентгеноскопии. Эти методы позволяют определить правильный диагноз и стадию.
Лечение с помощью массажа
Лечение с помощью массажа
Терапия при коксартрозе всегда направлена на устранение болевых ощущений, возвращение подвижности сустава, а также на улучшение общего состояния здоровья. Для этого используются различные методы. Основные из них — это медикаментозное (консервативное) лечение, физиопроцедуры, лечебная гимнастика (выполнение комплексов упражнений от определённых специалистов), массаж. При артрозе тазобедренного сустава также может быть проведено протезирование, но только в особо тяжёлых случаях (как правило, на четвёртой стадии).
На начальной стадии коксартроза очень полезен массаж, с помощью которого можно избавиться от заболевания без применения медикаментозных средств. Он поможет предотвратить развитие болезни без вреда для желудочно-кишечного тракта, почек и печени.
Целями назначения массажа являются:
восстановление и активизация гиалинового хряща;
улучшение кровообращения;
увеличение поступления полезных веществ в сустав;
укрепление связок и тонуса мышц;
устранение мышечных спазмов.
восстановление и активизация гиалинового хряща;
улучшение кровообращения;
увеличение поступления полезных веществ в сустав;
укрепление связок и тонуса мышц;
устранение мышечных спазмов.
Все массажные процедуры проводятся специалистом в этой области. Самомассаж тазобедренного сустава при коксартрозе допускается, но после детального изучения техник и методик. Также в обязательном порядке необходимо всё согласовать с лечащим врачом.
Противопоказания к назначению
Как и любые другие методы лечения, массаж имеет определённые противопоказания к назначению. Если не учитывать их, то сеансы могут ухудшить состояние больного.
Такими противопоказаниями являются:
инфекционные заболевания;
кровотечения;
гнойные раны или другие подобные образования;
высокая температура;
воспалительные процессы;
тромбозы;
сифилис;
опухоли.
Все «ручные» процедуры и воздействия на кожу и суставы также запрещены людям, которые в данное время принимают наркотические препараты и анальгетики.
Общая методика
Воздействовать на поражённый сустав необходимо бережно, независимо от стадии коксартроза. В процессе выполнения массажа не должно возникать сильных болевых ощущений и дискомфорта. В противном случае необходимо прекратить сеанс и обратиться за консультацией к лечащему врачу. На 2 стадии коксартроза перед курсом массажа требуется пройти медикаментозное лечение.
Мануальная терапия при коксартрозе тазобедренного сустава проходит по определённой методике. Изначальное положение может быть лёжа на спине, боку и животе. Мышцы необходимо расслабить, как и всё тело в целом. Процедура начинается с лёгкого массирования поражённой области. При этом сам сустав не задействуется — работа руками идет только по периферии.
Процесс осуществляется в такой последовательности:
Растирание спины на протяжении десяти минут для активизации и улучшения циркуляции крови.
Лёгкое разминание лопаток и плавный переход к пояснице.
Разогрев поясницы большими пальцами рук.
Проработка крестцово-ягодичного отдела путём вдавливания ладони около 5 раз.
Поглаживание и разминание тазобедренной области (4 раза — растирание больного места, 5 раз — надавливание большим пальцем).
Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава 3 степени можно делать только после успешно завершённой операции и периода реабилитации. Количество сеансов может быть разным и зависит в первую очередь от состояния больного. Средняя цифра — 10 процедур.
Самостоятельная техника выполнения
Делать самомассаж можно и в домашних условиях, но не больше 10 минут за одно занятие. При этом самостоятельное выполнение разрешено только при первой (в некоторых случаях — второй) степени коксартроза.
Самомассаж бедра при коксартрозе выполняется так:
скользящее поглаживание;
точечный массаж;
похлопывание и поколачивание;
разминка больного участка без особых усилий.
скользящее поглаживание;
точечный массаж;
похлопывание и поколачивание;
разминка больного участка без особых усилий.
Кроме классических методов выполнения массажа, можно дополнительно использовать банки, мёд и камни. Баночные процедуры способствуют выведению токсинов, являющихся одной из причин боли и появления воспалительных процессов. Холодные и горячие камни дадут расслабляющий эффект, а с помощью мёда можно хорошо прогреть сустав.
Проведение массажа в любом случае должно быть одобрено врачом. Самоназначение этой, казалось бы, безобидной процедуры может не только не оказать должного эффекта, но и навредить.
artroz.guru
Массаж тазобедренного сустава – различные техники выполнения: видео, фото
Тело человека – удивительно подвижная конструкция, в которой насчитывается 360 сочленений. Самый крупный из них – тазобедренный сустав. Природа не зря создала его таким мощным: этому органу предстоит ежедневно нести на себе вес человека, поддерживать вертикальное положение тела в пространстве, обеспечивать движения нижних конечностей в трех плоскостях. Такие нагрузки часто становятся причиной преждевременного изнашивания сустава и провоцируют развитие многочисленных патологий, сопровождающихся болевым синдромом.
Устранить неприятные ощущения поможет массаж тазобедренного сустава, который уже давно стал обязательным этапом лечебной и профилактической терапии.
Польза и необходимость массажа
Говорить об эффективности процедуры невозможно без знания особенностей анатомического строения сустава. Шарообразная головка бедренной кости при помощи связок и хрящей сочленяется с вертлужной впадиной таза, образуя подобие шарнира. Вся округлая поверхность сустава покрыта упругим гиалиновым хрящом, который на 70% состоит из воды и обеспечивает скольжение костей относительно друг друга, выполняя функцию амортизатора. Остальная область выстлана рыхлой тканью, в которой проходят нервные каналы и сосуды, и синовиальной оболочкой. Всё свободное пространство внутри сустава заполнено прозрачной суставной жидкостью, выполняющей роль смазки. Сверху сочленение закрыто цилиндрической капсулой, состоящей из очень плотных фиброзных волокон.
Из-за чрезмерных нагрузок, травм, воспалительных процессов или с возрастом структура тканей сустава меняется. Хрящ усыхает и теряет свою эластичность, уменьшается количество синовиальной жидкости, ослабевают связки, из-за усиленного трения страдает костная ткань. Во время массажа в тазовой зоне:
усиливается кровообращение, улучшается питание тканей больных суставов;
стимулируется процесс регенерации гиалинового хряща;
В медицине известны случаи, когда регулярный массаж помогал пациентам избежать операции по трансплантации тазобедренного сустава, вовремя остановив развитие разрушительного процесса. В некоторых случаях массаж оказывается эффективнее многих дорогих лекарственных средств. Врачи считают такое воздействие необходимым при следующих патологиях ТБС:
коксартрозе;
синовите;
артрите;
дисплазии;
лимфостазе;
вывихе.
Процедура становится незаменимым средством восстановительной терапии в период реабилитации после травм, операций или эндопротезирования. Назначают ее и взрослым, и детям.
Противопоказания к массажу
Важно понимать, что интересующее нас сочленение находится довольно глубоко и скрыто от рук массажиста слоем мышц и жировой ткани. Чтобы разработать его, приходится воздействовать на него рефлекторно, массируя поверхностные и внутренние структуры близлежащих зон, что бывает весьма опасно при:
онкологии;
кровотечениях разного происхождения, склонности к ним;
гемофилии;
тромбозе;
атеросклерозе;
воспалительных процессах в лимфатических узлах;
сифилисе;
гангрене;
туберкулезе костей;
острой сердечной недостаточности.
Не стоит выполнять процедуру беременным, недавно перенесшим роды или аборт женщинам. Противопоказанием также являются менструация, острая стадия инфекционных или воспалительных заболеваний, высокая температура, алкогольное или наркотическое опьянение, некоторые проблемы с нервной системой.
Выполнение массажа тазобедренного сустава
Данную процедуру относят к разряду лечебных и практикуют в составе комплексной терапии.
Массаж при коксартрозе
Иногда из-за травм, врожденных патологий, воспалительных процессов, чрезмерной нагрузки, синовиальная жидкость становится густой и вязкой, а поверхность ТБС – растрескавшейся и шероховатой. Трение истончает хрящевую ткань, деформирует костную структуру. Всё это сопровождается атрофией мышц, отвечающих за сгибание и разгибание сочленения. В таком случае диагностируют дегенеративное заболевание, известное как коксартроз – деформирующий артроз, локализующийся в тазобедренном суставе.
В зависимости от степени разрушения структур сочленения классифицируют 4 стадии развития коксартроза с нарастанием симптомов от неприятных ощущений в паховой зоне до острого болевого синдрома и полного обездвиживания.
Техника массажа
Цель процедуры при данном заболевании – снять мышечный спазм, ведущий к нарушению кровообращения, и наладить доступ питательных веществ к тканям сустава. Назначают ее только при первой и второй стадии заболевания. Предварительно пациент проходит курс медикаментозного лечения для снятия боли и воспаления, укрепляющий и расширяющий кровеносные сосуды. Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава 2-й степени состоит из нескольких этапов и затрагивает близлежащие зоны:
Вначале прорабатывают мышцы спины. Две минуты их разогревают поглаживанием, затем растирают кругообразными движениями и разминают щипковым захватом.
Массируют абдоминальную часть поясничной зоны, проводя штрихование – короткие ритмичные растирания подушечками больших пальцев, расположенных под углом 300 к поверхности спины.
Разминающими движениями прорабатывают места прикрепления связочного аппарата: массируют те мышцы, которые идут от тазобедренного сустава к подвздошной кости.
Расслабляют большую, малую и среднюю ягодичные мышцы. Сначала прорабатывают поверхностные слои, используя поглаживание, а затем более глубокие при помощи продавливания, растирания и разминания.
Похожие действия выполняют на бедренной поверхности ноги, прощупывая и разрабатывая мышечные уплотнения.
И только после этого переворачивают пациента на бок и воздействуют на область больного сустава, выполняя круговые растирания ладонями, а затем подушечками больших пальцев. Каждый прием повторяют не менее 6 раз. Чтобы не возникало болезненных ощущений, манипуляции выполняют с осторожностью, не спеша. Рекомендуемая длительность массажа при коксартрозе – 10 минут. Чтобы достичь желаемого результата, повторять его нужно два раза в день в течение месяца.
Ограничения к проведению массажа
Третья и четвертая стадии заболевания считаются запущенными и подразумевают практически полное разрушение сустава, значительное ограничение подвижности, а в некоторых случаях некроз тканей. Массаж в таком состоянии станет раздражающим фактором и только навредит, усугубив болезненные симптомы. В таком случае проводят эндопротезирование, то есть заменяют больной орган на искусственный.
Массаж ТБС при лимфостазе нижних конечностей
Лимфу часто называют «живой водой» в теле человека. Циркулируя по сосудам, она очищает организм, захватывая и выводя шлаки, токсины и вредные продукты распада. Малейшее повреждение лимфатических путей нарушает свободный ток, провоцируя застой жидкости и отек тканей, который может перерасти в лимфостаз.
Степень тяжести симптомов нарастает в зависимости от стадии болезни: от небольшой припухлости, бледности кожи до так называемой слоновьей болезни, характеризующейся разрастанием соединительной ткани, развитием кист, фиброза, появлением незаживающих ран, рожистого воспаления, утратой подвижности суставов.
Техника массирования
Цель лечебной процедуры, которую должен проводить только специалист, – выведение избыточной жидкости, скопившейся в межклеточном пространстве, восстановление проходимости лимфатических путей, усиление дренажного эффекта. Для этого:
Активизируют работу «перерабатывающих центров» организма – лимфоузлов (большого ягодичного, подколенного и голеностопного). Стимулируют их, разминая ягодичные мышцы, надавливая и прокручивая ткани ладонной поверхностью, легко поглаживая подколенную ямку, разогревая зону голеностопа щипцеобразным пилением или растиранием ребром ладони.
Наносят на массируемую поверхность масло или лечебную мазь для свободного скольжения рук массажиста по коже, чтобы исключить болезненные ощущения.
После этого приступают непосредственно к лимфодренажному массажу, выполняя медленные непрерывные поглаживания, максимально охватывающие ногу. Цель таких действий – улучшить ток лимфы, направить ее в сторону уже разогретых узлов.
Сначала прорабатывают голень, двигаясь от ахиллова сухожилия к подколенной ямке, затем – бедро (Подробнее читайте в статье: «Как правильно выполнять массаж бедер»), а после – область ягодиц. Движения выполняют снизу вверх, по току лимфы.
В том же направлении осуществляют легкие нажимы, стараясь вытеснить излишки скопившейся жидкости из тканей. Такой прием можно выполнять только на ранних стадиях заболевания.
После этого занимаются тазобедренным суставом. При лимфостазе сделать это необходимо. Из-за отека нарушается кровообращение, а, следовательно, и питание его структур. Кроме того, прогрессирующее рубцовое стяжение тканей способно вызвать вынужденную контрактуру (ограничение подвижности) сустава, что грозит появлением костных разрастаний в его структуре и уменьшением количества вырабатываемой синовиальной жидкости. Чтобы избежать таких последствий:
пациента кладут на бок;
нащупывают вертел бедренной кости и растирают его, улучшая кровообращение в тканях, окружающих сустав;
после выполняют простые пассивные упражнения, которые улучшают лимфоток и работу сочленения: потряхивания и подъем ног, разведение их в стороны.
Противопоказания
От процедуры лучше отказаться, если у вас выявлены:
одно из заболеваний общего списка противопоказаний для массажа;
диабет;
рожистое воспаление;
трофические язвы;
фликтены – пустулы на поверхности кожи.
С осторожностью стоит подходить к выбору массажных приемов. На поздних стадиях развития заболевания нужно избегать длительных глубоких и интенсивных сдавливающих движений. Сжатие мягких тканей в этом случае блокирует отток лимфы, усугубляя состояние больного. По этой же причине запрещена аппаратная прессотерапия, а также пневмокомпрессионные процедуры с функцией «обратной волны».
Массаж после операции по замене тазобедренного сустава в реабилитационный период
Некоторые заболевания и травмы могут привести к полному разрушению сочленения. В этом случае единственным способом вернуть человека к полноценной жизни является эндопротезирование.
Во время операции мышцы и связки, ведущие к тазобедренному суставу, рассекают, а затем ушивают. Это сказывается на состоянии волокон: они расслаиваются, теряют тонус, отекают и спазмируют, ограничивая подвижность импланта.
Техника массажа
Вернуть мышцам их первоначальный вид, восстановить функции, предупредить образование рубцовой ткани на месте разреза и ускорить выздоровление поможет массаж. В сочетании с ЛФК и физиотерапией эту процедуру назначают уже спустя несколько недель после хирургического вмешательства. Первые сеансы предполагают поверхностное воздействие: поглаживание, легкую вибрацию в виде постукивания подушечками пальцев, разогревающие мышцы и улучшающие кровообращение.
После снятия швов и по мере укрепления организма, процедуру усложняют, используя классические приемы воздействия:
поверхностное поглаживание;
разминание;
растирание;
похлопывание;
встряхивание.
При этом прорабатывают не только суставную зону, но и близлежащие поверхности: пояснично-крестцовую, ягодичную и бедренную. Процедуру дополняют пассивными упражнениями, разрабатывая двигательную активность импланта.
В каких случаях массаж ТБС назначают детям
По статистике, 5% младенцев появляются на свет с дисплазией – врожденным вывихом тазобедренного сустава. Причиной такого заболевания становится нарушение формирования тканей сочленения, которое иногда диагностируется уже на пятой неделе беременности или при рождении.
Незначительные отклонения легко устраняются при помощи массажа в течение первого года жизни. Заложенная во время лечебной процедуры «программа» укрепит мышцы новорожденного, научит держать ножки в правильном положении, улучшит питание тканей суставов, увеличит их подвижность.
Массаж назначают детям с самого рождения. Чтобы не навредить неокрепшим костям, мышцам и связкам, все движения выполняют легко и осторожно, ограничиваясь на первых порах поглаживанием, растиранием и сочетая их со специальными упражнениями. Массажисты придерживаются следующего алгоритма действий:
Кладут ребенка на спинку, поглаживают его ножки, расслабляя и разогревая тело.
Подушечками пальцев растирают мышцы, слегка смещая кожу.
Легкими круговыми движениями прорабатывают область тазобедренного сустава.
Разводят ножки младенца в стороны, как показано на фото.
Сгибают их в коленях, прижимая к животу.
Аккуратно выполняют «велосипед».
Переворачивают ребенка, повторяя поглаживание, растирание на задней поверхности голени, бедра и ягодичных мышц.
Выполняют «лягушку», подтягивая слегка разведенные и согнутые в коленях ножки к попке ребенка.
Начиная с полугодовалого возраста, к базовым приемам можно добавить легкие пощипывания и постукивания проблемной зоны. Делать детский массаж нужно ежедневно, внимательно следя за состоянием пациента. При изменении поведения или внешнего вида грудничка, процедуру немедленно прекратить.
Родителям важно знать, что в особенно тяжелых случаях дисплазии одним массажем не обойтись. Принимаются другие кардинальные меры: наложение шин, закрытое вправление вывиха, иммобилизация конечности при помощи гипсования.
Противопоказания
Эта процедура запрещена грудничкам, у которых:
слишком низкий вес;
повышена температура;
повреждена кожа;
наблюдаются аллергия или диатез;
есть крупные грыжи;
диагностирован порок сердца.
Воздействие на неокрепшее тельце способно вызвать серьезные изменения в детском организме, в том числе и фатальные. Поэтому выполнять его без назначения врача запрещено.
Массаж при вывихе тазобедренного сустава
Иногда причиной выхода головки бедра из суставной впадины становятся возрастные изменения, последствия заболеваний или, что случается чаще всего, травмы. В таком случае речь идет о подвывихе ТБС. У пострадавшего наблюдается боль, отек, укорочение конечности и изменение ее положения. Нельзя пытаться вправить сустав самостоятельно, нужно сразу же обратиться к специалистам.
После возвращения в правильное положение, сустав обычно иммобилизуют, накладывая гипс, минимум на три недели. Но уже на четвертые сутки назначают массаж в виде поглаживаний и легких растираний близлежащих областей, который поможет уменьшить боль, уберет отечность, предотвратит атрофию тканей, улучшит кровообращение в неподвижной конечности. Сняв гипс, применяют ту же технику массирования, что и в реабилитационный период после эндопротезирования.
Самомассаж ТБС
Даже если вы решили заняться самолечением, без визита к врачу не обойтись. Он должен разрешить проводить процедуры в домашних условиях, исключив наличие противопоказаний, подобрать подходящую методику, познакомить с техникой основных приемов и алгоритмом проведения самомассажа. Полезно почитать специальную литературу или посмотреть обучающее видео.
Только после этого можно приступать к лечению:
Ложимся на бок и наносим на кожу масло или другое массажное средство. Добраться до самого сустава трудно, поэтому нужно улучшить кровообращение близлежащих тканей.
Ладонью одной руки растираем поясницу. Разминаем мышцы щипковыми движениями в течение 1,5–2 минут.
Слегка продавливаем абдоминальную область подушечками пальцев, двигаясь снизу вверх.
Поглаживаем и растираем по кругу ягодичные мышцы.
Рядом с вертелом бедренной кости есть впадина. В этом месте можно максимально приблизиться к суставу. Начинаем с поглаживания, затем производим круговое и спиралевидное растирание.
Ставим на эту область пальцы и стараемся проникнуть как можно глубже, совершая круговые движения. При этом постоянно контролируем свои ощущения: при появлении боли давление стоит ослабить.
Массируем толщу грушевидной мышцы в вертлужной впадине.
Затем растираем бедренную кость и разминаем близлежащие ткани.
Завершаем сеанс легкими поглаживаниями.
Самомассаж тазобедренного сустава длиться всего 5–10 минут, но отнимает немало сил. Используя точечный массажер, вы снимете лишнюю нагрузку с рук, одновременно увеличив глубину проникновения, силу и точность воздействия.
Таким образом, используя набор простых движений, можно значительно улучшить состояние тканей сустава, сократить период восстановления после травм и операций, избавиться от боли, остановить прогрессирующие заболевания.
itmassage.ru
Самомассаж тазобедренного сустава видео – Лечение Суставов
Комплекс упражнений для гимнастики суставов
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Физические упражнения обеспечивают профилактику и лечение таких суставных заболеваний, как артроз, артрит, остеохондроз. Особенно лечебная гимнастика важна в начальной стадии, когда орган еще не сильно поврежден. Регулярные занятия, по мнению специалистов, принесут больше пользы, чем лекарства. Но медикаментозная часть лечения тоже нужна. Гимнастику для суставов нетрудно делать дома.
Как делать гимнастику для суставов правильно
Для того, чтобы не нанести вреда своему организму, при выполнении любых упражнений нужно придерживаться следующих правил.
Делать упражнения лучше сидя или лежа.
Необходимо прекратить занятия при появлении болей.
Выполнение упражнений должно быть в спокойном темпе.
В течение дня нужно делать несколько подходов.
Чем лучше состояние, тем дольше и интенсивнее можно заниматься. И, наоборот, в стадии обострения активность прекратить.
Не рекомендуется заниматься до изнеможения. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно.
Польза гимнастики
Артроз считается хроническим заболеванием, вызывающим необратимые изменения хрящевой оболочки. Разрушается сам хрящ, капсула сустава, деформируется кость. Болезнь поражает чаще всего коленный (гонартроз), тазобедренный (коксартроз) и плечевой суставы.
Благодаря регулярной физической нагрузке происходит:
улучшение питания суставных тканей;
уменьшение болевых ощущений;
повышение подвижности суставов;
укрепление ослабленных мышц и уменьшение мышечного напряжения.
Регулярная гимнастика обеспечивает хорошее кровоснабжение пораженного участка, увеличение суставной щели и, как следствие, меньшую болезненность. Умеренная физическая нагрузка также улучшает общее состояние пациента.
Хрящ выполняет роль шарнира, снижая трение в местах соприкосновения костей. Он эластичный за счет смазки синовиальной жидкостью. Она же обеспечивает перенос питательных веществ, ведь капилляров в хряще почти нет. В неподвижном суставе масса хряща быстро уменьшается, потому что синовиальная жидкость не перемешивается, а значит хрящ не получает питания и усыхает. Артроз означает появление дистрофических изменений в суставном хряще.
Обычная суставная гимнастика, состоящая из упражнений на сгибание-разгибание и вращательных движений, обеспечивает перемешивание синовиальной жидкости, перенос питания к хрящу и его постепенное восстановление. Регенерация хрящевой ткани с помощью глюкозамина и хондроитина также необходима. Но она даст лучший эффект только в сочетании с физическими упражнениями.
Возможные осложнения радиочастотной денервации позвоночных суставов: насколько они серьезны?
Никто точно не знает, когда человек выпрямился и стал ходить на двух задних конечностях. По мнению ученых, освобождение рук и позволило стать человеку разумным. Этот несомненный прогресс несколько омрачается болезнями прямохождения, в первую очередь заболеваниями позвоночника (в просторечии – хребта): остеохондрозом, спондилезом, радикулитом и т. д.
Особенно подвержены этим болезням люди пожилого возраста, поскольку длительная нагрузка на позвоночный столб постепенно изнашивает межпозвоночные диски и его суставы. Дегенеративные изменения в позвоночных соединениях защемляют нервные окончания и вызывают боли в шее, спине или пояснице. Не исключается сдавливание спинного мозга, который находится в спинномозговом или спинальном канале, образующем позвонки.
Чаще всего патологии сочленений позвоночника диагностируются в поясничном и шейном отделах.
Виды денервации нервных окончаний межпозвонковых суставов::
Самым распространенным методом лечения позвоночника является консервативный. В него входят медикаментозная терапия, физиотерапия, массаж, лечебная физкультура.
К операциям врачи стараются прибегать в редких случаях, только если без них нельзя обойтись. Хирургические вмешательства трудны по исполнению и чреваты непредвиденными осложнениями.
К сожалению, консервативная терапия не во всех случаях дает необходимый эффект. Поэтому для избавления от болей используется радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов.
Разберем последнюю разновидность подробнее. Она из ряда малоинвазивных операций, т.е. проводимых практически без разрезов (через точечные проколы или естественные отверстия).
Под словом денервация понимается разрушение нерва. Используются другие названия этой процедуры: радиочастотная деструкция и ризотомия.
Методика заключается в том, что разрушение производится токами высокой частоты, при прохождении которых через нерв происходит его термокоагуляция, поэтому денервацию называют высокочастотной или радиочастотной.
Процедура нарушает проводимость болевых сигналов.
Ее длительность зависит от отрабатываемой площади тела. Минимальное время – около 20 минут, максимально процедура занимает около часа.
Спондилоартроз
Показания
Проведение РЧД позвоночника показано при болях, вызванных различными патологиями позвоночника дегенеративно-дистрофического характера, например, при спондилоартрозе, при котором поражаются фасеточные или дугоотростчатые суставы.
Противопоказания
Проводить процедуру запрещается в следующих состояниях:
при повреждении мозга;
при лихорадочных состояниях;
при тяжелой анемии.
А также процедура не проводится при общем плохом состоянии пациента.
Подготовка к процедуре
Подготовка к процедуре состоит из нескольких этапов:
Вначале пациент сдает общий анализ крови и мочи.
Проводится исследование крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты.
Не рекомендуется прием пищи за восемь часов и употребление жидкости за два часа до операции.
Высокочастотная денервация
Техника операции
Госпитализация не нужна. Операция проводится под местной анестезией. О самой технике, выполнения можно сказать, что она несложная. В нужные места устанавливаются специальные иглы – канюли. Затем в них вводится электрод, подключенный к радиочастотному генератору. При прохождении тока возникает чувство жжения и боли. Игла нагревается до 80 градусов. При непредвиденных обстоятельствах врач может принять решение о прекращении операции.
Осложнения
Если делается радиочастотная денервация позвоночных суставов, возможные осложнения какими могут быть? Ответ на это вопрос интересует многих людей, которые хотят прибегнуть к данной операции. При правильном выполнении всех манипуляций осложнения не наблюдаются. Возможны дискомфорт, легкая боль, незначительная гематома или покраснение в месте прокола.
Они устраняются в течение двух-трех дней после приема нестероидных противовоспалительных препаратов.
Эффективность
Достигается продолжительное и эффективное обезболивание. Некоторых людей боль покидает на несколько лет. У других срок отсутствия болевых ощущений короче (до полутора лет). Примерно у 10-15% пациентов метод не дает нужного результата.
Восстановительный период
Как таковой восстановительный период отсутствует. Можно ходить, заниматься обыденными делами. Ограничиваются физические нагрузки, в том числе спортивные, в течение двух недель.
Метод хорош для снятия боли. Однако он не лечит причину – само заболевание. Об этом нужно помнить каждому человеку, который использовал это способ обезболивания.
Дополнительную информацию по теме статьи можно найти в видео:
Ежегодно миллионы людей по всему миру страдают от болей в спине и/или в затылке. Хотя состояние у большинства из них улучшается, но очень многим это стоит хронических болей. Эти боли зачастую имеют разнообразные причины; наиболее частая из них – боли в суставах, которые связывают и стабилизируют позвоночник. Они называются межпозвонковыми фасеточными суставами.
Откуда я знаю, что у меня, по всей вероятности, боли в межпозвонковых суставах?
Боли в межпозвонковых суставах зачастую описываются как боли в спине или в затылке, которые становятся слабее, если наклоняешься назад или поворачиваешься вокруг своей оси. Боль может быть тупой или колющей, продолжительной или пульсирующей и часто сопровождается мышечными болями. Затронутые суставы могут быть болезненно чувствительными при соприкосновении с ними. Боль может отдаваться в руках или в ногах. В верхней части затылка боли в фасеточных суставах могут приводить к головным болям. В средней части спины боли могут доставать до грудной области или же до подчревной зоны. В поясничном отделе позвоночника боли могут распространяться до бедренной или ягодичной области. По рекомендации медиков клиники «Sankt Augustinus Krankenhaus Düren» может быть рекомендовано пройти исследование о необходимости пройти микрохирургическое лечение грыж межпозвонковых дисков.
Что такое денервация?
При денервации нервных окончаний межпозвонковых суставов (также называемой абляцией фасеток, фасеточной нейротомией или фасеточным нейролизом) отходящие от межпозвонкового/фасеточного сустава болевые сигналы поступают по нервам с помощью охлаждения или высокочастотной энергии, время от времени прерываясь или разрушаясь. Эти нервы называются медиальными ветвями. Каждый сустав получает сигналы от медиальной ветви, которая исходит из двух разных плоскостей. Перед фасеточной денервацией в область этих нервов вводится путём инъекции кратковременно действующий наркоз (блокада медиальной ветви). Так устанавливается, достигается ли краткосрочная потеря болевых ощущений. Если у вас это приводит к значительному прекращению боли на короткий период времени, то фасеточная денервация для вас возможна, поскольку ваша боль снова проявит себя с прежней силой.
Как происходит типичная фасеточная денервация путем охлаждения или электротермальгого воздействия (высокочастотная методика)?
Фасеточная денервация т.е. денервация нервных окончаний межпозвонковых суставов производится в амбулаторных условиях или в стационаре и продолжается обычно около часа. Ваш врач объяснит вам, какие предоперационные меры вы должны предпринять, и порекомендует вам, чтобы кто-нибудь из ваших домашних отвёз вас домой из больницы, т. к. вам внутривенно будет введён успокоительный препарат. Кроме того, вы должны спросить врача о лекарствах, которые будете принимать ежедневно.
Во время вмешательства ваше дыхание, ритм сердца и кровяное давление должны быть под контролем. В большинстве случаев вмешательства вас кладут на живот на рентгеновский стол; при вмешательствах в затылочной области – на бок. Затем ваша кожа дезинфицируется антисептиком, и в завершение всего осуществляется местный наркоз. Во время вмешательства под контролем рентгена зонд охлаждения или маленькая высокочастотная игла вводится подобным образом в то же место, что и при блокаде медиальной ветви. Проводится сенсорное и моторное тестирование на стимулирование, чтобы убедиться, что зонд или иглы вводятся вблизи от медиальных ветвей, а не в нежелательной близости от других нервов.
Во время сенсорного тестирования вы ощущаете лёгкое покалывание, вероятно, отчасти вашу типичную боль. Если же вы проинформируете лечащего врача, то можно будет ввести иглу заново. Во время моторной стимуляции вы ощутите толчки в параспинальных мускулах. Если дело доходит до подёргивания (сокращения) мускулов в конечностях, игла устанавливается заново.
Если зонд или игла введена правильно, нерв до его разрушения локально обезболивается. Могут быть использованы метод охлаждения или две высокочастотные методики: стандартная высокочастотная методика и высокочастотная методика по показаниям пульса.
Вы можете спросить вашего врача, какая методика применима для вашего конкретного случая и какие преимущества и недостатки имеет упомянутая методика. Во время этапа вмешательства, когда проводится денервация, вы находитесь в сознании и можете просигнализировать врачу, если симптомы возникают в конечностях. Во время этого этапа операции вы, по всей вероятности, будете ощущать незначительную боль или не ощущать ее вообще.
Как будет выглядеть мой отдых?
Вы отдыхаете после вмешательства около часа. Вас выпишут из больницы, как только вы придете в бодрствующее состояние, ваш пульс и давление стабилизируются, и вы сможете двигаться, как минимум так же хорошо, как до вмешательства. Глубоко введённый локальный антисептик может вызвать временную слабость или потерю чувствительности руки или ноги. Вы не должны ездить на автомобиле раньше, чем спустя 24 часа и не должны обслуживать тяжёлую технику (машины).
Фасеточная денервация имеет ограниченный срок действия. Мелкие нервы могут со временем повторно нарастать, но в целом у пациентов отступание болей – длительный по времени процесс. В период постепенного отступания болей можно начинать реабилитацию с физиотерапии, чтобы усилить фасеточные суставы. Если имеют место боли, подобные прежним, следует повторить вмешательство.
Как диагностируется боль в фасеточных суставах?
Диагноз боли в фасеточных/межпозвонковых суставах (фасеточный синдром) ставится обычно врачом-специалистом. Врач запрашивает вашу историю болезни и проводит физическое обследование. Оно должно показать, что вы страдаете болями в фасеточных суставах. Для подтверждения диагноза этот врач-специалист должен организовать проведение ряда рентгеновских обследований, компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию позвоночника. Если здесь налицо проблема с фасеточным суставом, вы можете обратиться к специалисту с опытом диагностических и терапевтических инъекций в участки фасеточных суставов и вводит в них местное обезболивающее средство, действующий непродолжительное время, а иногда стероид с продолжительным сроком действия. В зависимости от обстоятельств это приводит к продолжительному смягчению болевых ощущений у пациентов. Если, однако, такое отступление боли лишь краткосрочно, вам необходима, по всей вероятности, терапия, действующая более долгосрочно, такая как, например, фасеточная денервация путем охлаждения или электортермального воздействия.
Важная информация
Как любое оперативное вмешательство, фасеточная денервация сопряжена с известным риском. Не все пациенты находят выход из своей болевой ситуации, и со временем симптомы вновь повторяются. Пожалуйста, спросите вашего врача, какая степень риска и какие осложнения являются следствием использования фасеточной денервации.
www.rgmc.msk.ru
стоимость операции, отзывы пациентов – ЦКБ РАН, Москва
Где нужно искать спасение, если заболели суставы, чтобы обойтись без хирургического вмешательства и не тратить деньги зря?
Источником болей в спине нередко бывает патология межпозвоночных дисков, суставов, связок и мышц. Дегенеративные изменения в районе поясничного отдела вызывают нестерпимую боль. Чаще всего причиной является остеоартроз, в частности, одна из его форм – спондилоартроз. Прогрессируя, эта патология медленно разрушает позвоночные суставы. Состояние усугубляет гиподинамия, множество инфекционных болезней и лишний вес.
Радиочастотная денервация коленного сустава будет полезна тем, кто страдает артрозом коленных суставов и испытывает боль в колене. Поврежденные суставы болезненны при нажатии. Причиной этого являются нервы. Если после лекарственной или физиотерапии состояние не улучшается, пациенту рекомендуется радиочастотная денервация нерва.
Существует прямая зависимость между развитием патологии суставов и возрастом – в более зрелом возрасте повышается вероятность развития заболевания.
Перспективный современный метод лечения – радиочастотная денервация позвоночных суставов – широко используется в мире уже несколько лет.
Описание метода
Это малотравматичная процедура, рекомендуемая при недостаточной результативности терапевтического лечения. Суть методики в нейтрализации нервных окончаний в мелких позвоночных суставах. Для этого используется эффект термокоагуляции – при прохождении электрического тока через ткани выделяется тепло, и нервные окончания эффективно прижигаются.
Длительность эффекта у большинства пациентов составляет от одного года до нескольких лет.
Как проводят процедуру
Радиочастотная денервация позвоночника проводится с местным обезболиванием и контролируется интероперационным рентгеном. Фасеточная ризотомия предполагает прохождение токов высокой частоты через ткани организма к нервным окончаниям и их разрушение. Обязательным условием успеха является обеспечение полной неподвижности пациента, чтобы ввести электроды максимально точно.
В нервной ткани делают прокол, и вводят иглы, на концах которых установлены маленькие электроды, через которые проходит ток.
Преодолевая сопротивление тканей, температура пластин повышается.
Результатом воздействия становится прижигание нерва.
В процессе воздействия могут возникнуть небольшие болезненные ощущения.
Вся процедура занимает не больше 40 минут.
Преимущества применения РЧД позвоночника:
высокая эффективность при минимальных временных затратах;
быстрое восстановление;
улучшение качества жизни;
местная анестезия является достаточной мерой;
воздействие производится только на небольшой участок, который хорошо контролируется;
процедура не травматична, хорошо переносится, риск развития побочных эффектов практически отсутствует;
возможно повторное проведение РЧД.
Показания к назначению операции
Спондилоартроз. Самая распространенная причина боли в грудном и шейном отделе – фасеточные суставы. При лечении наблюдается неэффективность инъекций, которые действуют кратковременно или дают частичный результат. РЧД позвоночника в данном случае является предпочтительной манипуляцией, блокирующей боль в течение более длительного времени.
Дискогенная боль. Ее распространение чаще всего происходит при патологии нижних отделов позвоночника, когда пациент чувствует сильные боли в районе поражения, передающиеся в руки и ноги. Ситуация усложняется ограничением подвижности. Использование РЧД в таких случаях показывает эффективность, если не требуется оперативное вмешательство.
Если причиной боли является стеноз позвоночного канала, использование РЧД – самая эффективная и предпочтительная мера.
Боль в области копчика также может быть облегчена методом РЧД копчикового нерва.
Сильная постоянная или приступообразная головная боль.
Правила подготовки к РЧД
Получения положительной динамики во многом зависит от полного предоперационного обследования, которое включает:
рентген легких.
заключение невролога;
МРТ;
общий анализ крови и мочи, исследование крови на RW, гепатит, ВИЧ;
ЭКГ.
Радиочастотная денервация суставов требует соблюдение мер предосторожности:
некоторые ограничения в приеме пищи – нельзя есть в течение восьми часов перед процедурой и пить – в течение двух;
при использовании инсулина доза его введения в день процедуры должна быть скорректирована;
решение о прекращении приема лекарств принимает специалист;
существует необходимость воздержаться от управления транспортными средствами в течение 12 часов после проведения процедуры.
Противопоказания
Манипуляцию не проводят, если у пациента:
поврежден спинной мозг;
анемия в тяжелой форме;
лихорадка;
тяжело протекающее инфекционное заболевание;
ухудшение состояния здоровья.
При наличии этих симптомов пациенту показано консервативное лечение.
Врач анализирует состояние пациента, имеющиеся показания и противопоказания, чтобы определить целесообразность назначения радиочастотной денервации.
Эффективность процедуры
Лечебный эффект от проведения процедуры заметен сразу, болевой синдром исчезает. Окончательный результат можно оценивать по истечении полутора месяцев, так как в отдельных случаях эффективность проявляется только после этого периода.
Эффективность такого лечения в различных случаях может сохраняться до нескольких лет. Во многих случаях пациенту требуется заниматься лечебной физкультурой, чтобы восстановить и разработать сустав. Если не провести обезболивание, человек не сможет заниматься – боль не позволит ему нормально двигаться. После проведения процедуры пациенты приступают к занятиям, что помогает избежать операции вовсе или отложить ее на длительный срок.
Если необходимые меры не принять своевременно, боль станет для человека постоянным ежедневным испытанием, а об активном обрезе жизни речь вообще не может идти, ведь даже самые простые движения будут даваться с трудом.
Возможные осложнения
На сегодняшний день таковые не выявлены. Может наблюдаться некоторый дискомфорт, в месте прокола может образоваться гематома или гиперемия. В течение короткого времени эти проявления, как правило, исчезают.
Отсутствие побочных эффектов обусловлено врачебным контролем.
Где можно сделать РЧД?
В России операция проводится специалистами ЦКБ РАН в Москве с использованием самого современного оборудования.
На сайте клиники размещены отзывы пациентов, многие из которых выражают благодарность и дают рекомендации. Здесь же можно записаться на прием к специалисту.
Цена радиочастотной денервации учитывает сложность конкретного случая, стоимость используемых одноразовых инструментов и материалов. Кроме того, послеоперационный период требует применения лекарств противовоспалительного действия. Общую стоимость лечения можно узнать после получения консультации.
www.ckbran.ru
Денервация позвоночника
[содержание]
Частой причиной обращения в клинику за помощью, боли в спине различной симптоматики. Такие больные – постоянно посещают невролога, физиотерапевта, проходят бесконечные курсы лечения таких заболеваний как остеохондроз, спондилоартроз, спондилез. При этом им не всегда помогает консервативное лечение, а лишь немного облегчает боль регулярный приём обезболивающих препаратов.
Что такое денервация?
Денервация межпозвоночных суставов — это небольшое, довольно щадящее оперативное вмешательство для позвоночных отделов, блокирующее боль нервных окончаний, для быстрого облегчения болевых ощущений.
Является современной высокоэффективной процедурой для лечения болевого синдрома в спине, заключающаяся в использовании эффекта от выделяемого тепла и прохождения через ткани мышечный слой высоких частот, способствует притуплению чувствительности нервных окончаний в болезненных очагах.
Методика обеспечивает купирование боли на длительное время (от года до нескольких лет), позволяя больному вести привычный образ жизни, не ограничивая себя в движении. Денервация назначается в тех случаях, когда другие методы лечения и процедуры не дают желаемой результативности. Преимущества в контроле над проведением, быстрым восстановлением после операции, отсутствием (за исключением отдельных случаев) осложнений.
Кому назначается процедура, показания и противопоказания
Для назначения данного метода, главным фактором служит изнуряющая боль, сковывающая движения, не проходящая после прохождения лечения обычными способами. Денервация позвоночника показана людям с хроническими длительными заболеваниями поясничного отдела, в области шеи и трапеции спины, после травм кобчика.
Показания:
Длительно не проходящая боль в различных отделах позвоночника, не дающая подолгу стоять, сидеть, усиливающейся при разгибании;
Если консервативное лечение не помогает избавиться от боли.
Противопоказания:
Расстройства спинного кровообращения;
Межпозвоночные грыжи, и различные патологии позвоночного ствола;
Предшествующие операции в области позвоночника;
Для злоупотребляющих алкоголем, седативными препаратами;
Наличие опухолей различного происхождения;
Ограничение по возрасту. Детям до 18 лет и старикам после 75 лет.
Как проводится процедура, длительность, технология выполнения
Процедура проводится без госпитализации, при дневном стационаре. После местного обезболивания,а при необходимости и внутривенного наркоза, манипуляция совершается в операционной под рентгенологическим контролем. Происходит путём точечного воздействия специальным электродом на нервное окончание через прокол кожи в поврежденном суставе. Происходит под качественным контролем специального радиочастотного генератора, исключающего воздействие на соседние органы. Процедура деневрации длится около 30 минут.
После данной операции могут быть дополнительно назначены нестероидные препараты для профилактики воспалений. Беречься ближайшее время и от физической нагрузки на позвоночник. По истечении нескольких часов пациент может идти домой.
Эффективность от проведения денервации
Период восстановления длится до полутора месяцев, причём боль уходит сразу после процедуры, иногда боль может пропасть только через месяц, связанно тем, что происходит синоптическая перестройка спинного мозга. Рекомендуется в этом периоде не поднимать тяжести, сильно не наклоняться и отказаться от занятий спортом на две недели.
Устойчивый эффект от операции достигается в 80% случаев. Необходимо знать также что методика рассчитана на высокоэффективное обезболивание и является симптоматической терапией при комплексном подходе к лечению и не устраняет сама по себе причин боли.
Поэтому если за время купирования боли не были устранено основное заболевание, то боль может вернуться через год-два. Тогда может потребоваться повторное проведение манипуляции.
После денервации пациент может рассчитывать на избавление от болевых ощущений и на возвращение к активному восприятию жизни, не ограничиваясь в движениях.
opozvonochnike.ru
Сохранение болей после радиочастотной денервации
Здравствуйте Уважаемые форумчане!
Вот и меня постигла участь ощутить всю прелесть болей в спине. Со спиной проблемы лет 8. Раньше все как-то не задумывался о пследствиях, натерся, уколы (диклофенак, мильгама и т.д) вроде отпустило на полгодика и опять в работу. Теперь прижало так, что ничего не помогает. Постоянные боли в спине начались с мая 2014г и проходить перестали, в общем не буду описывать год хождений по врачам, лечение амбулаторно и в стационаре. Массаж, мануалка, иголки, восточная медицина, блокады и т.д. В итоге невропатолог поставил диагноз “лечить боль в голове”. В конечном счете после года скитаний по врачам, кучи МРТ и Функциональных рентгеновских снимков, нашими местными нейрохируграми, был поставлен диагноз, естевственно изменения в позвоночнике (уже не помню, что точно) грыжа диска L5-S1 4,5мм, ретролистез L5-S1 9мм. Была предложена операция по стабилизации сегмента L5-S1. После долгих раздумий я согласился, поскольку уже не в состоянии было терпеть постоянные боли. И в печали, что придется ходить с железками, был направлен на операцию в ФЦНН Новосибирск.
В новосибирске прошел предоперационное обследование, МРТ, Рентген с функциональными пробами. И диагноз, поставленный нашими местными врачами, не подтвердился. Была обнаружена не грыжа диска, а протрузия размером 4,5 мм, касаемо, ретролистеза, на мой вопрос, куда он делся, нейрохирург улыбнулся и сказал, “ ну это, как посмотреть снимки”
В итоге был поставлен диагноз стеноз позвоночного канала на уровне L5-S1, протрузия межпозвоночного диска L5-S1, фасет-синдром.
Была сделана операция радиочастотная фасеточная денервация на уровне S1, L5, L4, L3.
Уже буквально на следующий день после операции я почувствовал себя лучше. И казалось бы жизнь налаживается, но по приезду домой, буквально через неделю, я почувствовал все теже знакомые боли. С момента операции прошло уже два месяца, но меня очень беспокоят боли в поясничном отделе. Если сравнить, что было до операции и после, бесспорно, эффект после операции есть. Я перестал хромать на левую ногу, ходьба не вызывает боли. В последние дни перед операцией, помимо левой стороны стала болеть и правая, сейчас правая сторона не беспокоит абсолютно.До операции беспокоило чувство онемения в икроножной мышце, пятке и пальцах левой ноги. Сейчас этого нет, чувство онемения нет ни в каких областях, двигательные функции не нарушены. Я стал нормально спать, не просыпаясь от боли при малейшем изменении положения тела.
За время прошедшее после операции, сделано следующее: зарядка (согласно рекомендациям центра) каждый день по 50-60 минут. Похудел на 6 кг. Прошел курс лечения назначенный нашим местным невропатологом, кеторол (при болях),нейромультивит, электрофорез с гидрокортизоном. Курс препаратов,хондролон, донна, мильгама, мидокалм уколы. Прошел курс иглоукалывания.
В данный момент беспокоят боли в пояснице (в сутки живу без боли только когда сплю) остальное все время с болевыми ощущениями (ноущая зубная боль ), очень часто возникают достаточно сильные боли (прострелы) с левой стороны поясницы, особенно при любых наклонах даже незначительных.Боль распространяется по задней поверхности бедра и под колено, ниже колена боли и скованности нет, периодические достаточно сильные боли в паховой области слева. При движениях и в сидячем положении, постоянное ощущение вставленного “лома” слева. Постоянная скованность в пояснице, такое чувство, что в пояснице все сжато. При выполнении некоторых физических упражнений боль и немного скованность ненадолго уходят. Утром чтобы подняться с кровати нужно обязательно сделать разминку лежа в кровати, это позволит относительно нормально подняться. Не могу более 10-20 минут находится в одном положении, сидя или стоя, вынужден постоянно менять положение.
Никакого дискомфорта и боли нет, в положении лежа на спине, или лежа на животе. Ложусь с болью, минут через 5-10 боль уходит. Но чувство скованности в пояснице есть в любом положении и практически постоянно. При ходьбе особенно быстрым шагом боль уходит.
Может быть прошло слишком малое количество времени и эффект наступит позже. Но ведь тот эффект, который наступил после операции, наступил практически сразу, через неделю после выписки. А все остальные болевые ощущения, которые меня беспокоят, сохраняются до сих пор. Уже даже немного впал в отчаяние, просто не знаю, что делать дальше. Ведь с такими болями и прострелами, просто невозможно нормально жить.
Списался с оперирующим нейрохирургом, он сказал , сделать, МРТ и рентген через 3 месяца после операции и передать ему для дальнейшего определения вариантов лечения. Только вот не знаю ,как выждать оставшийся месяц.
Уважаемые форумчане, подскажите пожалуйста, может быть кто-то подобную операцию и какова ее эффективность в вашем случае. Если появился эффект, то через какое время он появился ?
Уважаемые врачи, присутствующие на этом форуме, огромная просьба к вам. Вы не могли бы посмотреть, на функциональные рентгеновские снимки и МРТ и по возможности их прокоментировать. Не знаю, как выложить снимки на форум, выложил содержимое диска на файлообменник https://yadi.sk/d/yBbR61bzgZs5k размер 112мб
www.medhouse.ru
Радиочастотная денервация фасеточных суставов — цены от 4500 руб. в Москве, 54 адреса
Цены: от 4500р. до 210000р.
54 адреса, 54 цены, средняя цена 50924р.
СМ-Клиника на Клары Цеткин
ул. Клары Цеткин, д. 33, корп. 28
ул. Клары Цеткин, д. 33, корп. 28
Высокочастотная денервация фасеточных суставов
35000 р.
СМ-Клиника на Ярославской
ул. Ярославская, д. 4, корп. 2
ул. Ярославская, д. 4, корп. 2
Высокочастотная денервация фасеточных суставов
35000 р.
Детская клиника ЕМЦ на Трифоновской
ул. Трифоновская, д. 26
ул. Трифоновская, д. 26
Радиочастотная термодеструкция при фасеточном синдроме с одной стороны (без стоимости электродов)
79347 р.
Клиника Семейная на Героев Панфиловцев
ул. Героев Панфиловцев, д. 1
ул. Героев Панфиловцев, д. 1
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Хорошевском шоссе
Хорошевское шоссе, д. 80
Хорошевское шоссе, д. 80
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Каширском шоссе
Каширское шоссе, д. 56, корп. 1
Каширское шоссе, д. 56, корп. 1
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Университетском проспекте
Университетский пр-т, д. 4
Университетский пр-т, д. 4
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Сергия Радонежского
ул. Сергия Радонежского, д. 5/2, стр. 1
ул. Сергия Радонежского, д. 5/2, стр. 1
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Фестивальной
ул. Фестивальная, д. 4
ул. Фестивальная, д. 4
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Первомайской
ул. Первомайская, д. 42
ул. Первомайская, д. 42
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Ярославском шоссе
Ярославское шоссе, д. 69
Ярославское шоссе, д. 69
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная на Большой Серпуховской
ул. Большая Серпуховская, д. 30
ул. Большая Серпуховская, д. 30
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
г. Подольск (Московская область), ул. Большая Серпуховская, д. 51
г. Подольск (Московская область), ул. Большая Серпуховская, д. 51
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
Клиника Семейная в Покровском
Истринский р-н (Московская область), д. Покровское, ул. Центральная, д. 27
Истринский р-н (Московская область), д. Покровское, ул. Центральная, д. 27
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
ЦКБ Гражданской авиации
Иваньковское ш., д. 7
Иваньковское ш., д. 7
Высокочастотная денервация фасеточных суставов
27000 р.
Клиника Семейная на Брянской
ул. Брянская, д. 3
ул. Брянская, д. 3
Радиочастотная денервация (РЧД) фасеточных суставов 1 уровня позвоночника
42000 р.
НПЦ детской психоневрологии на Мичуринском
Мичуринский пр-т, д. 74
Мичуринский пр-т, д. 74
Высокочастотная денервация фасеточных суставов
20000 р.
НПЦ кардиоангиологии на Академика Анохина
ул. Академика Анохина, д. 22, корп. 1
ул. Академика Анохина, д. 22, корп. 1
Высокочастотная денервация фасеточных суставов (с учетом стоимости имплантов и расходных материалов)
88000 р.
www.krasotaimedicina.ru
Денервация позвоночника отзывы после операции
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Радиочастотная деструкция представляет собой малоинвазивную процедуру, которая позволяет с успехом лечить воспалительные и дегенеративные процессы, вызывающие выраженный болевой синдром в области позвоночника. Этот метод обладает эффективностью против невралгии в тех случаях, когда консервативное лечение в сочетании с физкультурой не дают положительных результатов в отношении патологии. Катетерная деструкция — метод устранения фасеточных нервов, который характеризуется рядом строгих показаний к проведению. Также такое лечение имеет и противопоказания. Процедура имеет положительные отзывы: многие пациенты с ее помощью избавились от проблемы.
Методика проведения
Процедура включает несколько последовательных этапов:
местная анестезия;
введение игл в область межпозвоночных суставов с контролем рентгена;
локация введения иглы определяется серединой расстояния между первичной и срединной ветвью межпозвоночного нерва;
игла фиксируется, аппарат на нее подает ток;
нерв коагулируется при воздействии тока в течение двух минут;
подача анестезирующего препарата и противовоспалительного средства с помощью этой же иглы;
завершение процедуры.
Показания к проведению процедуры
К основным показаниям для назначения манипуляции относятся:
Болевой синдром шейного и поясничного отдела позвоночника, характер которого изменяется при перемене положения тела — сгибании, наклонах, поворотах.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Болевой синдром в области фасеточных соединений. Такой характер невралгии не купируется при помощи обычных терапевтических приемов. Деструкция медиальных ветвей нервов используется для эффективной денервации фасеточных соединений.
Дискогенный болевой синдром возможно устранить при помощи частичной денервации или с использованием техники внутридисковой деструкции.
Нестойкий эффект, который позволяет достигнуть лечение невралгии.
Спондилоартроз. При этой патологии в процесс вовлечены капсулы суставов, мышечный и связочный аппарат, а также хрящевая ткань.
Ректалгия и кокцикодиния, то есть проявления невралгии в копчиковой области позвоночника, которая объясняется органическими этиологическими факторами. В этом случае радиочастотная денервация выполняется в отношении копчикового нерва, а также непарного ганглия.
Болевой синдром из-за патологического характера симпатической иннервации. При этом состоянии проводится деструкция узлов симпатических нервов на уровне спинного мозга или же звездчатого ганглия.
Радикулярная боль предполагает проведение частичной ризотомии заднекорешкового ганглия.
Тригеминальная невралгия.
Онкологические патологии, в которые вовлечен опорно-двигательный аппарат, предполагают деструкцию крылонебного ганглия и стереотаксическую хондротомию для устранения невралгии.
Чрескожная радиочастотная деструкция корешков тройничного нерва выполняется в случае продолжительного болевого синдрома области иннервации, отсутствия эффекта лечебных мер, положительного результата диагностической и прогностической блокады.
Перед назначением радиочастотной деструкции любой направленности проводятся лекарственные блокады, которые позвол
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 
Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 
Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 
Выполняется лежа (полулежа) на спине. 
Выполняется лежа (полулежа) на спине. 
Эти электроды по-разному воздействуют на ткани. Анод обеспечивает появление незначительных спазмов сосудов, мышечных тканей, а также уменьшение болезненных симптомов.
Главное свойство, которое обеспечивает лечение, это доставка наружных форм лекарств в глубокие ткани. Проницаемость кожных покровов из-за ультразвука усиливается, и действующие средства легко проникают в эпидермис и к пораженным частям коленного сустава.
Эти электроды по-разному воздействуют на ткани. Анод обеспечивает появление незначительных спазмов сосудов, мышечных тканей, а также уменьшение болезненных симптомов.
Главное свойство, которое обеспечивает лечение, это доставка наружных форм лекарств в глубокие ткани. Проницаемость кожных покровов из-за ультразвука усиливается, и действующие средства легко проникают в эпидермис и к пораженным частям коленного сустава.
УЗИ суставов – это приоритетный диагностический метод исследования, основанный на использовании ультразвуковых волн. Прибор излучает волны определенной частоты, которые проникают в мягкие ткани и воздействуют на исследуемую область. Затем преобразуются в качественные снимки и выводятся на компьютер. Ультразвуковое исследование проходят пациенты на основании направления лечащего врача и самостоятельно в профилактических целях.
Подготовка заключения составляет около получаса. Специалист выдает описание процедуры на бумажном носителе и снимки исследуемой области. Расшифровкой обследования занимается лечащий врач, выдавший вам направление на УЗИ. Если вы проходите диагностику по собственной инициативе, то запишитесь к доктору в той клинике, где вы прошли обследование.
УЗИ суставов и конечностей является современным, безопасным и высокоэффективным методом обследования. По сравнению с другими способами аппаратной диагностики, имеет ряд преимуществ.
При проведении процедуры чаще всего обследуют следующие суставы:
Строение позвонка
Спондилоартроз
Высокочастотная денервация
Здравствуйте Уважаемые форумчане!