Сильные боли между лопатками – причины ноющей, резкой, острой, тупой, жгучей, сильной и постоянной боли, что делать, если болит позвоночник между лопаток

Боль в спине между лопатками – причины

Большинство людей при возникновении боли в спине между лопатками ассоциируют ее появление с различными нарушениями позвоночного столба, нервных корешков связок, межпозвоночных дисков или самих дисков. Но следует помнить, что такие болезненные ощущения могут быть связаны и с прочими заболеваниями органов грудной клетки — желудка, сердца, дыхательной системы, органов средостения.

Такая боль может быть как острой, которая стремительно нарастает и либо быстро проходит, либо значительно усиливается со временем, так и хронической — которая длительное время беспокоит пациента и требует установления точного диагноза, поскольку может быть симптомом серьезной патологии любых органов грудной клетки. Иногда боль между лопатками может возникать только после резких физических нагрузок или после длительного нахождения в определенном неудобном положении.

Следует помнить, что боль в межлопаточной области — это не заболевание, а симптом, и прежде, чем использовать какие-либо мази от боли в спине или уколы, следует установить реальную причину их появления. При обращении к врачу очень важно описать все малейшие сопутствующие симптомы, которые сопровождают болевые ощущения, время их возникновения, провоцирующие факторы ее усиления, поскольку врачу необходимо помочь в определении направления обследования и порой очень трудно установить правильный диагноз без точных данных о характере боли.

Очень часто несвоевременное выявление истинной причины боли между лопаток, заставляют человека проходить массу дорогостоящих и длительных обследований, использовать различные варианты лечения, которые иногда назначаются не целесообразно и поэтому не приносят желаемого результата. Поэтому очень важно, чтобы сам пациента знал о возможном списке заболеваний, для которого характерен этот болевой синдром.

 Боли, вызванные патологиями позвоночного столба

На таких очевидных причинах, как ушибы, травмы, вывихи и переломы позвонков мы подробно останавливаться не будем, а рассмотрим другие возможные причины возникновения такой боли в спине.

Межпозвоночная грыжа

Следует знать, что позвоночная грыжа в грудном отделе позвоночника — весьма редкое явление, поскольку этот отдел позвоночника не несет такую повышенную нагрузку как шейный и поясничный отделы. Чтобы диагностировать или исключить данную патологию невролог, остеопат направляет пациента на МРТ, КТ. Изменения при межпозвоночной грыже обусловлены тем, что фиброзное кольцо — внешняя часть межпозвоночного диска от надрыва начинает выступает, при этом уменьшается расстояние между позвонками и происходит защемление нервных корешков. То есть фиброзное кольцо трескается, в него начинает выступать пульпозное ядро (амортизатор в центре диска).

При обнаружении такой грыжи, врачи назначают НПВС (противовоспалительные лекарственные средства), физиотерапию, лечебную физкультуру, рефлексотерапию, в тяжелых случаях показана хирургическая операция. Отличием такой боли при межпозвоночной грыже грудного отдела позвоночника от прочих патологий, является ее локализация только в одном месте, также боль может иррадиировать в грудную клетку, что может напоминать симптомы нарушений функции легких или сердца. При длительном отсутствии лечения межпозвоночной грыжи может возникнуть искривление позвоночника, парапарез нижних конечностей, расстройство функций тазовых органов, хронический болевой синдром.

Перенапряжение в комплексе с переохлаждением мышц спины

От перенапряжения мышц спины также могут возникать боли в области лопаток, это не считается заболеванием, но при частых чрезмерных нагрузках, поднятии тяжестей, при длительном нахождении в сидячем положении, в однообразной позе — увеличивается риск развития остеохондроза, сколиоза, межпозвоночных грыж. Очень часто такими болями страдают лица, чья работа вынуждает к нахождению в одной и той же позе несколько часов в день — это швеи, водители, офисные служащие, хирурги.

Иногда при сочетании такой профессии и кондиционера, переохлаждения, может возникать так называемый прострел, когда боль становиться более интенсивной и требует назначения НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), применения разогревающих, отвлекающих мазей, массажа и пр. Для профилактики таких осложнений следует стараться избегать сквозняков, вести максимально активный образ жизни, заниматься йогой, Бодифлексом, лечебной гимнастикой, каждые полгода проходить курс профессионального массажа.

Туберкулез позвоночника

Об этом заболевании на сегодняшний день многие врачи как бы «забывают» и противотуберкулезные службы в стране по каким-то причинам приходят в упадок, а ведь практически 90% населения инфицированы с детства микобактерией туберкулеза. Если человек получил травму, особенно спины, или сустава, или просто сильно переохладился, при очень ослабленном иммунитете, на месте ушиба достаточно часто возникает туберкулезный очаг, который даже на рентгене по специфическим признакам не всегда удается вовремя распознать.

Зачастую в таких случаях диагноз устанавливается только тогда, когда человек уже обессилен от жуткой боли и имеет ряд осложнений. При этом заболевании человека может беспокоить очень сильная, жгучая боль между лопатками, пациенты ее описывают как скручивающую или сверлящую в одной точке позвоночника, а также при локализации очага в грудном отделе позвоночника, боль иррадиирует в грудную клетку, в которой ощущается жжение, жар, ломота.

Туберкулез позвоночника – это очень коварное заболевание, причем, при его возникновении в отделах позвоночника, не всегда у пациента обнаруживаются очаги в легких, это может быть самостоятельным очагом туберкулезной инфекции в любом отделе позвоночника. Люди привыкли к тому мнению, что туберкулез – это болезнь, которая поражает только низкие социальные слои населения и локализуется, как правило, только в легких. Это огромное заблуждение!

При ослаблении защитных сил организма, палочка Коха, которая есть в организме практически у каждого человека, активизируются в самых ослабленных органах и начинается медленный воспалительный процесс, это могут быть как почки, лимфатические узлы, женские маточные фаллопиевы трубы, простата или яички у мужчин, так и отдельные позвонки в позвоночнике или суставы в конечностях.

Сколиоз

По статистике почти 50% населения имеет различную степень развития сколиоза – искривление, скручивание позвоночного столба, и чаще всего это именно грудной отдел позвоночника в сочетании с шейным или поясничными отделами. А поскольку ребра связаны с грудными отделами, происходит изменение формы и грудной клетки. Причин его развития достаточно много – это врожденные патологии связок, костей, а также приобретенные – интенсивные физические перегрузки, сидячая офисная работа или у школьников сидение за партой.

При боковом и прямом рентгене грудной клетки хирург, невролог, ортопед или остеопат может установить подобный диагноз. Терапия такой патологии должна быть очень интенсивной и длительной – это массаж, ношение специального корсета, лечебная гимнастика. При сколиозе боль в спине между лопатками является лидирующим симптомом, а также ему присущи следующие признаки:

• На ранней стадии визуально искривление может быть малозаметным, но при прогрессировании сколиоза при осмотре пациента сзади, искривление становиться заметным.
• При сколиозе наблюдается повышение утомляемости мышц спины
• Плечи и положение рук могут быть на разной высоте
• Боли, которые беспокоят больного в грудной клетке, локализуются чаще в одной стороне
• Между лопатками боль может быть как периодической от сильного перенапряжения или длительного положения стоя или сидя, а также может быть постоянной.

Остеохондроз

Поскольку первичные стадии остеохондроза сегодня обнаруживаются даже у десятилетних детей, эту патологию по праву можно назвать бичом современного городского жителя. Еще совсем недавно это заболевание считалось болезнью пожилых людей, но современная жизнь, неправильный, малоподвижный образ жизни, приводит к раннему развитию дистрофических изменений в суставах и позвоночнике. Причиной болей в спине способствует воспалительный процесс, который развивается в окружающих тканях вокруг поврежденных позвонков, а также вследствие защемления нервных корешков. Для остеохондроза характерны следующие симптомы:

• Постоянные, ноющие боли в спине, усиливающиеся при чиханье, кашле, резкой смене положения тела, при физических нагрузках
• При выпрямлении плеч можно услышать хруст между лопатками
• Боль в груди можно описать как будто “кол стоит”
• Уменьшение подвижности ребер приводит к затруднению при дыхании, и человек как бы начинает дышать животом
• Ограничивается движение в руках, ощущается слабость, покалывание или онемение в руках.

Межреберная невралгия

Межреберная невралгия обычно беспокоит человека болью в одной стороне грудной клетки, но в редких случаях она может быть и в области лопаток. Это происходит в ситуациях, когда возникает сдавливание нервных корешков в грудном отдели при чрезмерных нагрузках, при переохлаждении, травмах, инфекционных заболеваниях или при остеохондрозе грудного отдела.

При межреберной невралгии симптомы, боли усиливаются при надавливании на грудную клетку, при кашле, и может беспокоить пациента и днем, и ночью. Поскольку боль при остеохондрозе, сколиозе и межреберной невралгии очень трудно дифференцировать, для уточнения диагноза, следует обращаться к квалифицированным ортопедам, неврологам, остеопатам, хирургам.

Спондилоартроз

Это заболевание очень напоминает остеохондроз, по характеру боли, по факторам ее усиления при нагрузке, изменении положения тела. Также она носит хронических характер, с периодами обострений и ремиссии. Отличить спондилоартроз от остеохондроза возможно только с помощью рентгена, МРТ или КТ. При этом заболевании происходит разрушение хряща и его замена костной тканью, поэтому на позвонках можно обнаружить костные выступы.

Миозит мышц спины

После любого переохлаждения, ОРВИ, гриппа, перенапряжения мышц, травмы спины может возникнуть воспаление в мышечной ткани – миозит. Как любое заболевание он может протекать остро или хронически. Боли при этом могут быть в любых отделах позвоночника, они носят ноющий характер и также усиливаются при ощупывании, движении, физической нагрузке. Это не опасное состояние, и использование разогревающих и обезболивающих мазей от боли в спине обычно помогает.

Заболевания внутренних органов

Как мы уже говорили, не всегда боли в области лопаток на спине являются признаками болезней позвоночника, практически все заболевания органов средостения, сердца, желудка, поджелудочной железы и желчного пузыря могут способствовать появлению болевых ощущений в спине. В наше время онкологической напряженности, когда рак не щадит ни детей, ни взрослых, развитие опухолей органов средостения, желудка, легких могут проявляться и болью в области лопаток.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, стенокардия – это заболевания, которые также могут быть причинами таких болей. При стенокардии. к примеру, боль никогда не длиться более 5 минут и при приеме нитроглицерина она в основном тут же проходит. Однако, при остром приступе, если сильная боль длиться более 5 минут, снижается артериальное давление, появляется холодный пот, бледность кожных покровов, следует незамедлительно вызвать Скорую помощь.

Болезни желудочно-кишечного тракта

Язвенная болезнь желудка, панкреатит, холецистит -тройка заболеваний, которая может быть также повинна в возникновении болей в грудном отделе и спереди, и сзади. Также развитие онкологических заболеваний желудка, поджелудочной железы могут вызывать такие ощущения.

Заболевания дыхательной системы

Если пациента кроме боли в спине беспокоит кашель, повышение температуры тела, даже незначительное, причиной могут быть патологии легких. Обычно таким заболеваниям как пневмония или плеврит предшествует переохлаждение, перенесенные ОРВИ, грипп. В последнее время участились случаи развития атипичных форм пневмонии, когда воспаление легких вызывается такими возбудителями как микоплазма или хламидии, они не сопровождаются очень высокой температурой, а могут протекать на фоне субфебрилитета, при этом могут появляться боли в спине справа, слева, при вдохе, особенно усиливающиеся при глубоком вдохе. Главным критерием отличия патологии легких от прочих причин является наличие температуры, даже не высокой и кашля.

Прочие заболевания

• Остеопороза с переломами тел позвонков, скажем на фоне длительного приема стероидных гормонов или падения эстрогенов в постменопаузе у женщин.
• Метастазирование в позвонки рака желудка, например, также может вызывать боли
• Спонтанные переломы при нерациональных нагрузках.
• Анкилохирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) системное заболевание. Поражающее чаще мужчин, при котором на фоне воспаления поражаются позвонки и происходит окостенение связок. В результате позвоночник становится негибким, и рентгенологически описывается, как бамбуковая палка.

zdravotvet.ru

16 причин вызывающих боль между лопаток в позвоночнике (таблица)

---

Боль между лопатками – это не обособленное заболевание, а признак, присущий большому числу патологий (сердечнососудистой, пищеварительной, дыхательной системы) или выступающий последствием травмы.

При его возникновении обратитесь к врачу для быстрой диагностики заболевания и начала эффективного лечения.

Виды и место болей

Знали ли вы, что болит позвоночник между лопатками у людей, профессиональная деятельность которых связана с постоянной напряженностью мышц, расположенных в верхнем поясе? К ним относятся швеи, машинисты, водители и др.

Боль наблюдается в одной из 2-х форм:

• Острая. Сопровождается жгучей болью (часто описывается словами «кол в позвоночнике»), усиливающейся при повороте тела, рук, наклоне шеи.
• Хроническая. В неё синдром «перетекает после 2-3 острых периодов. Боль приобретает характер регулярной и воздействует на качество жизни человека.

Болит спина между лопатками при вдохе? Причина заключается в межреберной невралгии или заболеваниях дыхательной системы. Они выражаются в одновременном увеличении температуры, сонливом состоянии, потере аппетита.

Описанный симптом у детей в 85-90% ситуаций указывают на формирование сколиоза. Важным сигналом для их родителей послужит асимметрия плеч, сутулая спина, неровно расположенные лопатки.

Боль в груди между лопатками

Одновременная боль вызывается деформациями позвоночника и патологиями других внутренних органов. Так, при язве желудка, панкреатите и холецистите от пациентов поступают жалобы на жжение в зоне груди, «отдающее» в спину.

Если болит грудная клетка и спина между лопатками, то причиной могут быть болезни дыхательной системы. При этом дополнительно проявляется еще один симптом – увеличение температуры.

Известны ситуации, когда боль в позвоночнике между лопаток «отдает» в грудную клетку. Для установления верного диагноза производится полное обследование организма пациента, включая сердечнососудистую систему.

Ноющая тупая боль

Тупая ноющая боль в спине между лопатками обусловлена патологическими состояниями мышц, сухожилий и связок. Она возникает при остеохондрозе и повреждениях внутренних органов (воспалении желчного пузыря, пневмонии и др.).

Внимание! Жгучая боль  формируется при воспалении слизистых оболочек пищевода, почечной колике и др.

Если постоянно ощущается боль и причиной является состояние позвоночника, то болевому синдрому присущи следующие признаки:

• он не распространяется на другие части туловища (например, в область грудного отдела),
• становится интенсивнее при нагрузках (с условием напряжения больных мышц и связок),
• проявление зуда, боли, жжения в позвоночнике между лопатками увеличивается при прощупывании.

Жжение и боль наблюдаются при воспалительных процессах в нервных окончаниях спинного мозга. При этом у пациента возникает желание «растирать» поврежденный участок, но любое надавливание на него приводит к повышению интенсивности болевых ощущений.

Если симптом имеет постоянный характер, то немедленно обратитесь за медицинской помощью – только своевременная диагностика и терапия помогут избежать ухудшения вашего состояния.

Видео

Видео — боль между лопаток

Острая и резкая боль

Резкая боль в спине в области позвоночника между лопатками – результат ущемления или воспаления нервных корешков. Зачастую их деформация обусловлена патологиями – остеохондрозом, сколиозом и др.

Рефлекторное напряжение мышц приводит к тому, что сильно болит спина между лопатками. Спазмы провоцируют постепенное усиление зажима нервного окончания и, как итог, приводят к интенсивному болевому синдрому.

Острая боль в спине между лопатками присутствует при желчной колике.

Она сопровождается дополнительными синдромами:

• дискомфортом в зоне правого подреберья,
• ухудшением общего самочувствия,
• тошнотой и рвотой,
• увеличением температуры.

Интересно, что если сильная боль в позвоночнике между лопаток вызвана желчной коликой, то причиной её проявления (усиления) является потребление жирных или жареных продуктов (дискомфорт наблюдается через 3-3,5 ч. после приема пищи).

Тяжело дышать

Тяжело дышать при болях между лопатками – явный признак поражения легких (обычно при плеврите, пневмонии и др.).

Боль при вдохе и дыхании в ряде ситуаций позволяет диагностировать стенокардию, дополнительно проявляющуюся следующими признаками:

• выраженная одышка,
• падение давления,
• бледность кожи,
• «отдача» боли между лопатками в руку.

При проявлении перечисленных симптомов необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь!

Связь болей с болезнями

Причина боли между лопатками в спине в 70% случаев связана с различными патологиями. Предлагаем изучить связь болевых ощущений с болезнями, диагностируемыми у пациента:

Тип возникающей боли в позвоночнике между лопаток	Провоцирующие возникновение (усиление) заболевания	В чем особенности?
Ноющая	— кифосколиоз, — грыжа мезжпозвонковых дисков, — фибромиалгия, — спондилоарортроз.	Реже ноющая боль проявляется при язве.
Тянущая	— остеохондроз (область шеи/груди), — лопаточно-реберрный синдром, — миофасциальный синдром.	Тянущий болевой синдром свидетельствует о патологиях костных и мышечных структур организма.
Колющая	— плеврит (сопровождающие симптомы – кашель, слабость), — вегетососудистая дистония, — пиелонефрит.	Реже колющая боль между лопатками указывает на перфорацию язвы. Другие симптомы: — боли в области живота, -вздутие, — изжога, — рвота.
Острая	— приступ холецистита (+проявляется боль под ребрами с правой стороны), — язва желудка, — стадия обострения остеохондроза.
Сильная	— межреберная невралгия, — панкреатит (+ вздутие живота), — протрузия межпозвоночных дисков.	Сильная боль между лопаток – признак какой болезни может быть? Она может указывать на инфаркт миокарда! Тогда наряду с болевыми ощущениями, наблюдается: — резкое ухудшение самочувствия, — потеря сознания, — падение давления, — аритмия.

Внимание! Если болит позвонок при надавливании (нажатии) между лопаток, то это указывает на наличие патологий позвоночника

.Сообщив врачу характер синдрома, удастся определить причины боли спины между лопатками и диагностировать сопутствующую болезнь.

Болезни позвоночника

Если болит между лопаток, то вызвавшим болевые ощущения фактором во множестве случаев являются болезни позвоночника. Важно, что такой синдром не является отдельным заболеванием – он лишь сигнализирует о наличии патологии.

Боль между лопатками в верхней части спины возникает из-за:

• сколиоза,
• кифоза,
• спондилоартроза,
• остеохондроза,
• протрузии межпозвонковых дисков.

Если боль в спине между лопатками отдает в грудину и поясницу, то причины могут скрываться не только в болезнях позвоночника, но и сердечнососудистой (ИБС, стекнокардия и др.), пищеварительной (язва, воспаление желчного пузыря и др.) систем.

Боль при беременности

Многие беременные женщины жалуются на боли в спине между лопаток. При возникновении дискомфорта сразу запишитесь к гинекологу – важно своевременно исключить обстоятельства, способные повлиять на здоровье будущей матери и ребенка.

Почему у женщин между лопаток проявляется боль при беременности? Повышение нагрузки на позвоночник и изменение центра тяжести тела провоцирует перенапряжение мышц спины, и влечет за собой появление болей.

Травмы

Причиной боли в спине между лопатками зачастую служит травма. Так, при переломах ребер или грудины формируется сильнейший болевой синдром, переходящий по всем отделам позвоночного столба.

У вас болит шея и между лопатками? Подумайте, были ли недавно ситуации, которые могли вызвать повреждение позвоночника (например, сильный ушиб, удар в область позвоночного столба и др.).

Что делать, чем лечить и к какому врачу идти?

Что делать, если у вас болит спина между лопатками? Сходите на консультацию к терапевту. Он проведет первоначальный осмотр и общее обследование, по результатам которого выдаст направление к узкому специалисту:

• хирургу,
• невропатологу,
• кардиологу,
• травматологу и др.

Чем и как лечить боль в позвоночнике между лопаток? Для устранения болей в стационарных условиях применяется комплексный подход, подразумевающий прием лекарственных средств, назначение физиотерапии и лечебной гимнастики.

Задача врача – составить программу лечения пациенту с учетом его персональных особенностей (общего состояния, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и др.). Из медикаментозных препаратов широкого используются НПВС (Кетонал, Кеторол, Мовалис и др.).

Что можно сделать в домашних условиях, если и причины неизвестны?

1. Запишитесь на массаж или мануальную терапию. Главное условие – выбор опытного специалиста!
2. Лечебная гимнастика и упражнения при болях в спине – эффективное средство. Не допускайте перегрузок!
3. Использование противовоспалительных гелей и мазей (Диклонак, Фастум). Со строгим соблюдением инструкции!

Помните, что перечисленные способы лечения без обращения к врачу – это временные меры, направленные на облегчение состояния пациента и снятие болевого синдрома на небольшой промежуток времени.

Чтобы навсегда устранить боль в спине между лопаток (жжение, зуд, дискомфорт и др.), рекомендуем заняться лечением провоцирующей патологии!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

skeletopora.ru

Боли между лопаток, боль под лопатками сзади со спины

Если боль не проходит в течение одного часа и нет тревожной симптоматики, болевой синдром можно попытаться локализовать самостоятельно, применяя специальные техники:

Круговые движения туловища.

Кисти рук ставятся на плечи, и выполняются кругообразные движения локтями.

Руки располагаются сверху, ладони рук должны быть сомкнутыми над головой.

Врачи настоятельно советуют каждому стремиться обеспечивать себя всеми необходимыми условиями для получения нужного уровня нагрузки. Это позволит в дальнейшем сохранить свою осанку, походку и застрахует от появления дальнейших проблем с позвоночником и спиной.

Еще одним способом избавления от болевого синдрома является массаж, который можно выполнить самостоятельно.

Процедуры выполнять необходимо с помощью большого пальца, другие предварительно зажав в кулак. От манипуляций перебирающими движениями кулак должен оказаться около шеи.

Размеренные манипуляции также могут эффективно помочь при снятии боли в основании позвоночника.

Важно помнить: если в результате массажа боль обретает более насыщенную симптоматику, то это значит, что в позвоночнике воспаление. При обнаружении такой симптоматики массаж следует остановить и посетить доктора.

Профилактика появления болезненных симптомов в лопатках

Профилактика всегда является главным методом при борьбе с основными факторами заболеваний. Профилактика подразумевает сбалансированный последовательный режим.

Для этого следует отказаться от слишком активных процедур, вредных привычек, важно наладить режим своего дня.

Сбалансированное питание, комфортные условия для сна являются важными способами для сохранения здоровья позвоночника.

Профилактика подразумевает выполнение следующих действий:

здоровый рацион питания;

периодическое получение массажных процедур;

избегание сквозняков и переохлаждения;

воздержание от резкого передвижения и поднятия чрезмерно тяжелых предметов;

регулярные и умеренных физические упражнения.

Для сохранения и поддержания здоровья следует убрать из своего рациона острые, копченые и чрезмерно сладкие продукты. Питаться следует продуктами, которые сочетаются между собой и помогают наладить функционирование желудочно-кишечного тракта.

zelkinezis.ru

Чем вызвана и как с ней справиться

Чтобы предупредить появление или усиление боли между лопатками, вызванной заболеванием связок и сухожилий мышц, а также создать условия для быстрого выздоровления, необходимо избегать переутомления мышц плечевого пояса.

Примечательно, что наиболее часто кто-нибудь из моих знакомых просит посмотреть своего приятеля или родственника именно с болью между лопатками. При этом сочувствующим полушепотом рассказывает о мытарствах своего протеже. Например, сначала уважаемый Михаил Иванович лечился в поликлинике. Не помогло. Затем пошел на платный прием. Снова безрезультатно. Совсем отчаявшись поехал к «бабушке», проживающей в N-ском районе. И так далее, и так далее. Не болезнь, а камень преткновения какой-то.

Боль между лопатками: причины, профилактика и как избавиться

Можно только предполагать, что лечение было разнообразнейшее, если не сказать большего: от таблеток, уколов, электрофореза, массажа до пиявок, прикладывания детской «водички», простукивания молотком по спине, заговоров в бане и даже обследования кардиологом, не говоря уже о посещении психиатра.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

В конце концов в амбулаторной карте появляется довольно скверный диагноз: «сенесто-ипохондрический» синдром. Что это такое? Представьте человека, выдумывающего у себя разные болячки, которых в действительности нет. Придумает и начинает переживать, омрачая переживаниями собственную жизнь и жизнь окружающих…

Сначала боль между лопатками связывают с остеохондрозом, по поводу которого и назначается терапия, включающая обычно электролечение и противовоспалительные препараты. На некоторое время становится легче. Но здоровым человек себя не чувствует, потому что боль полностью не исчезает. А после прохождения всех лечебных процедур вновь усиливается. Возникают сомнения и у врача, и у больного: «А то ли заболевание мы лечим?»

Конечно, это случается далеко не всегда. Обычно врачи сразу ставят правильный диагноз и проводят соответствующее лечение. Но все-таки несвоевременное распознавание природы болей, к сожалению, не единичный случай. С этой болью пациент может изрядно помучиться, обследуясь и принимая разнообразное лечение, прежде чем будет выставлен правильный диагноз.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

В чем же причина этих упорных болей, устойчивых к лечебным мероприятиям? Замечено, что стойкой болью между лопатками страдают преимущественно те люди, чья работа связана с длительным напряжением мышц плечевого пояса. К труду, имеющему названное отличие, можно отнести работу швеи, машинистки, конструктора, водителя и т. д.

Важно отметить, что грудной отдел позвоночника относительно малоподвижен. Поэтому существенных дистрофических изменений в нем, как правило, не происходит, что и подтверждается рентгенологическим обследованием. Следовательно, боли между лопатками чаще всего не связаны с остеохондрозом. Причина болей кроется в мышцах межлопаточной области, а в запущенных случаях и в их сухожилиях, надостистых связках и местах их крепления к позвонкам.

Как правило, боль, исходящая из мышц, дает ощущение напряжения между лопатками, тяжести, груза в верхней части спины. Но стоит пошевелить плечами, эти неприятные явления тотчас исчезают.

Совсем по-другому ощущается боль, источником которой являются сухожилия межлопаточных мышц, вплетающиеся в связки, расположенные между остистыми отростками, а также их надкостница. Если кто-то забыл, то напомним, что остистые отростки – это косточки, прощупываемые на спине вдоль линии позвоночника. Когда человек жалуется на ломящую боль между лопатками, не сразу проходящую после смены положения тела, иногда распространяющуюся по всему позвоночнику или отдающую в область сердца, можно предположить, что она исходит из сухожилий и связок. Ее разновидностью бывает ощущение замороженности, онемения, ползания мурашек. Часто эти боли заставляют просыпаться человека ночью и принимать сердечные препараты.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Но было бы слишком просто объяснить появление боли между лопатками одной лишь спецификой труда. Основываясь на личном опыте, мы пришли к выводу, что из названных категорий работающих болеют в основном те, у кого имеется дисплазия связочного аппарата. Попросту говоря, «мягкие» связки.

Иными словами, фундамент для появления стойкой боли между лопатками был заложен еще до рождения. Но только фундамент. Все остальное человек «достраивает» сам. Есть ли у вас такое отклонение, вы можете проверить, применив описанный в первой главе тест. Если вы обнаружите у себя «мягкие» связки, автор советует отнестись к этому со всей ответственностью. Ибо фундамент для появления болезни – это еще не болезнь. А быть ей или нет – во многом зависит от вас самих.

Несколько слов о лечении. Избавиться от мышечной боли довольно просто. Если чувство напряжения или тяжести между лопатками появилось за работой, смените позу, выполните несколько несложных гимнастических упражнений.

Например, сделайте круговые движения плечами, сведите и разведите лопатки. Или попробуйте следующий прием: из положения сидя или стоя обнимите себя руками так, чтобы максимально разошлись лопатки (рис.1). Затем глубоко вдохните, чтобы лопатки разошлись еще больше, и задержите дыхание на 5–7 секунд.

При локализации неприятных ощущений в области шейно-грудного перехода опустите правое плечо и, удерживая его в этом положении, наклоните голову одновременно влево и вперед до появления легкой боли в растягиваемых мышцах (рис.2). Повторите то же в другую сторону. Затем опустите оба плеча вниз, наклоните голову вперед также до ощущения легкой боли.

Рис. 1

Рис. 2

Механизм лечебного эффекта упражнений заключается в том, что растяжение мышцы ведет к ликвидации ее спазма и, следовательно, боли, обусловленной этим спазмом.

Хорошо снимает боль массаж болезненных участков спины. Можно массировать себя самостоятельно, проминая то правой, то левой рукой доступные для воздействия мышцы. Достаточно эффективен в этом случае аппликатор Кузнецова, который возможно использовать в перерывах между работой (остерегайтесь повреждения им родимых пятен!).

Значительно труднее лечить боли, исходящие из дистрофически измененных связок и сухожилий мышц. Тендинозы (болезни сухожилий мышц) и лигаментозы (болезни связок) формируются под влиянием длительно действующих местных травмирующих факторов. Иногда хроническое нарушение питания в этих тканях может привести к замещению их вблизи прикрепления к кости солями кальция, то есть к обызвествлению. Поэтому говорить о полном исчезновении болезненных симптомов в ряде случаев не приходится. Вот в чем, уважаемый читатель, одна из причин неудач лечебных мероприятий. Кроме того, повреждается и надкостница остистых отростков в местах крепления к ней связок. А надкостница ох как богата нервными окончаниями. Сформировать у себя заболевание надкостницы – периостит – все равно, что расшевелить улей с пчелами: будет «жалить» и «жалить».

Вспоминается случай, когда ко мне обратился по поводу этого заболевания очень состоятельный человек. До этого он растратил много денег, лечась то одним то другим, но так и не получил желаемого облегчения. Потому что те, кто его лечил, не разобрались в причине заболевания. Кавалерийским налетом, пусть и подкрепленным круглой денежной суммой, болезнь сухожилий и связок не взять. Здесь нужна, образно выражаясь, осада. Длительная осада. Поэтому лечение долгое и требует терпения и от врача, и от больного.

Какие способы лечения можно применить в домашних условиях? Начните с самомассажа околопозвоночной области грудного отдела. Для этих целей можно использовать теннисный мячик. Лягте на пол и «покатайтесь» по нему спиной, пропуская его вдоль линии остистых отростков с одной и другой стороны. Длительность первой процедуры массажа не должна превышать нескольких минут, иначе усилится боль. В дальнейшем можно увеличивать время, ориентируясь на появление мышечной усталости.

Для того чтобы значительно изменились в лучшую сторону биохимические процессы в поврежденных тканях, массаж следует проводить как минимум в течение трех-четырех недель утром и вечером. Кроме того, возможны легкое безболезненное разминание промежутков между остистыми отростками и упражнения на растяжение мышц, описанные выше.

Если во время первого сеанса вы почувствовали резкую боль в массируемых тканях, массаж на некоторое время отложите, а принимайте в течение трех-четырех дней (с учетом индивидуальной переносимости) противовоспалительные препараты («Диклофенак», «Вольтарен», «Ортофен») и втирайте наружные средства с подобным же действием (мази гидрокортизоновую, индометациновую, гели «Диклонак», «Фастум»). Затем, по мере ослабления боли, целесообразно в течение двух недель использовать средства с эффектом, раздражающим нервные окончания («Звездочка», меновазин, «Эфкамон»), а начиная с третьей недели лечения – мази, оказывающие выраженное действие на кровеносные сосуды, например «Никофлекс».

Но если через семь-десять дней на фоне лечения вы не отметили положительных перемен в вашем самочувствии, обратитесь к врачу.

Запомните: чтобы предупредить появление или усиление боли между лопатками, вызванной заболеванием связок и сухожилий мышц, а также создать условия для быстрого выздоровления, необходимо избегать переутомления мышц плечевого пояса.

И еще вот что. Существуют ранние признаки появления в скором будущем стойких болей между лопатками. Как их распознать? Попросите своего знакомого энергично продавить все промежутки между остистыми отростками грудных позвонков. Некоторые места, возможно, будут настолько болезненными, что заставят вас вскрикнуть. Если вы не страдаете болями в грудном отделе позвоночника, то наличие найденных болезненных точек указывает на вероятность их скорого появления. Так что будьте внимательны к себе уже сегодня.опубликовано econet.ru.

Андрей Викторович Долженков “Здоровье вашего позвоночника”

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

возможные причины и особенности лечения

Боль и жжение между лопатками в позвоночнике могут существенно испортить качество жизни. Самостоятельно понять, в чем причина неприятных ощущений, можно далеко не всегда. Если неприятности частенько повторяются, синдром беспокоит, не стоит тянуть. Самый разумный вариант – обратиться за помощью к квалифицированному доктору. Боль в спине – серьезный повод позаботиться о своем здоровье.

С чего начать?

Современной медицине известно немало факторов, способных спровоцировать боли в области позвоночника между лопатками. Каждый из них требует собственного индивидуального подхода к лечению. Чтобы понять, как именно бороться с синдромом в конкретном случае, важно определить, в чем причина его возникновения. Для этого на приеме врач попросит описать характер ощущений и рассказать точно, где именно они локализуются. Это позволит предварительно очертить круг возможных первопричин. После этого доктор направит на специализированные инструментальные исследования, выдаст направления на лабораторные анализы. Комплексное изучение позволит понять точно, в чем причина болей, как именно с ними бороться.

Когда доктор скажет, почему сильно болит позвоночник между лопатками, можно будет начинать лечение. Важно не тянуть с этим, а приступать к устранению проблемы как можно раньше. В противном случае есть риск не просто долго мучиться от болей, но и лишиться привычной подвижности на всю оставшуюся жизнь. Ощущения мешают ходить и лежать, сидеть и поворачиваться, многим даже больно дышать. Невозможно долго спать – при каждом движении боль пробуждает, а отсутствие полноценного ночного отдыха плохо сказывается на нервной системе, продуктивности, работоспособности человека.

Такая разная!

Если болит позвоночник между лопатками, необходимо идти к доктору. Уже по дороге в больницу стоит подготовиться к процедуре приема, четко сформулировать, где именно сосредоточены ощущения, какой характер они носят. Выделяют нарастающую, тупую и ноющую, острую боль. Синдром может колоть, отдавать в другие части тела. Чтобы доктор мог сформулировать первичный диагноз, необходимо точно объяснить, в какой области ощущения беспокоят, как сильно они распространяются по телу. При некоторых заболеваниях боль отдает в шею или в плечи, в область груди, влияет на ощущения в спине справа либо слева – или везде сразу. Возможны разные моменты проявления боли. Некоторых синдром беспокоит утром или вечером, других – после нагрузки либо ее отсутствия, после сна, продолжительных активных движений. Все это нужно проанализировать, чтобы быстро дать ответы доктору на все важные для постановки диагноза вопросы.

Чаще всего причиной боли между лопатками в позвоночнике становятся заболевания. Также возможные причины – неадекватно высокие нагрузки, неравномерность таковых, недостаточная подвижность в повседневности. Часто от болезненных ощущений страдают лица, вынужденные в силу своей работы продолжительное время занимать одно положение. Спровоцировать боли могут травмы, включая давние. В большей степени подвержены риску болевого синдрома лица, не практикующие никаких тренировок. Чтобы минимизировать вероятность неприятных ощущений, следует ежедневно делать зарядку, а по мере возможности регулярно заниматься каким-либо видом спорта.

Причины и последствия

Хотя иногда ответ на вопрос о том, почему болит позвоночник между лопатками, довольно прозаичен – все объясняется нагрузками сверх меры, часты, к сожалению, случаи, когда дела обстоят намного хуже, а первопричина – в тяжелом заболевании, требующем срочной врачебной помощи. Спровоцировать боли могут искривление позвоночника, грыжа или остеохондроз. Иногда диагностируют кифоз, радикулит, периартроз. Возможная причина болевого синдрома – инфицирование организма, заболевания, затронувшие дыхательную систему, сердце, средостение.

Остеохондроз и радикулит

При остеохондрозе, поразившем грудной отдел, страдает качество хрящей, из которых сформированы диски между позвонками. Ядро начинает выпирать, что приводит к ущемлению сосудов, нервных волокон. При этом болит позвоночник между лопаток. Причины ощущений еще и в напряженности мышечной ткани, постоянно поддерживаемой в тонусе без возможности расслабиться. Чтобы несколько сгладить болевые ощущения, необходимо регулярно делать лечебную гимнастику. На пользу придут разогревающие гели, мази. Применение правильно подобранных препаратов помогает довольно быстро облегчить состояние больного, но важно выбирать медикаменты, посоветовавшись с доктором.

Если болит спина между лопаток на позвоночнике из-за радикулита, ощущения больше похожи на онемение. Больной не может нормально перемещаться, движения словно бы скованные. Суть болезни в поражении корешков нервов. Это приводит к недостаточности нервной системы, ткани отекают, а диски между позвонками становятся менее эластичными. Это провоцирует смещение позвонков, приводящее к ущемлению нерва. Врачи говорят, что радикулит проявляет себя очень специфическими ощущениями, поэтому спутать заболевание с другими просто невозможно.

Сколиоз

Если причина, почему болит спина в области позвоночника между лопатками, в сколиозе, синдром объясняется перекручиванием позвоночного столба. Болезнь хроническая, неприятные ощущения особенно сильно выражены в момент пробуждения и вскоре после этого. Помощь может оказать только квалифицированный доктор. Конечно, иногда причина всего лишь в неудобном спальном месте, из-за чего мышечная ткань даже ночью остается в тонусе. В некоторых случаях сколиоз спровоцирован более сложно устранимыми причинами. Возможна болезненность, связанная с недостаточным качеством дисков между позвонками. Такие ощущения сильнее всего утром, так как сдавливаются нервы, сосуды.

Когда болит и не только

Иногда беспокоит жгучая боль между лопатками в позвоночнике. Спровоцировать такое явление может позвоночная грыжа, спазм мышцы, узость канала позвоночника. В первом случае ощущения становятся сильнее, если кашлять, смеяться, наклоняться. Спазмы мышц обычно спровоцированы повышенными нагрузками, если человек не дает организму расслабиться. А вот проблемы с позвоночным каналом сопровождаются непрекращающимся жжением. Сколько бы больной ни менял положение тела, облегчения не приходит.

В некоторых случаях болит шея и позвоночник между лопатками из-за остеохондроза. Эта патология поражает позвонки шеи относительно редко (в сравнении с другими отделами столба), но и такое возможно. Считается, что именно форма, затрагивающая шею, самая опасная, так как дегенеративные процессы проходят в непосредственной близости от головного мозга. Позвонки шеи довольно мелкие, особенно если оценить, как много сосудов, нервов тут расположено. Даже самые незначительные изменения строения становятся причиной корректировки состояния человека. Заподозрить остеохондроз можно по боли, одновременно затрагивающей и лопатки, и шею. При такой болезни страдают мышцы, находящиеся в напряжении без отдыха – это становится причиной нарушения кровотока, что провоцирует боль. Следом начинает болеть голова, зачастую приступами, немеют руки, в горле болит или возникает ощущение комка. Это объясняется проблемами в проводимости нервной ткани глотательного центра. Из-за нехватки крови у больного кружится голова.

Что делать?

Если болит позвоночник между лопатками, как лечить этот синдром, необходимо выяснять сразу же. Подобные ощущения сильно влияют на повседневность пациента, ограничивают подвижность, активность, возможные занятия. Терпеть боли сложно, ведь синдром проявляется буквально при каждом движении. Это становится причиной снижения рабочей активности, нарушения психического состояния, конфликтов с окружающими, провоцирует депрессивные состояния, отказ от общения с людьми и даже затворничество. Чтобы не столкнуться с тяжелыми последствиями, затрагивающими самые разные аспекты жизни, необходимо своевременно начать лечить неприятность. Не стоит пытаться справиться с бедой своими силами, необходимо записаться на прием к доктору, способному сформулировать диагноз и разработать курс лечения. Если врач порекомендует ежедневно делать гимнастику, это указание придется беспрекословно исполнять. В ином случае больного могут направить на стационарное лечение – отказываться ни в коем случае нельзя.

Если нет возможности попасть в клинику в кратчайшие сроки, в домашних условиях можно принять первичные меры лечения боли в позвоночнике между лопаток. Они подразумевают постоянную умеренную физическую активность. Основная задача больного – ослабить болевой синдром. Как правило, гимнастика, лечебный массаж для страдающего от сильных болей поначалу невозможны, но здесь следует ориентироваться на ощущения. Если боль очень сильная, вероятно, причина в воспалении, а в таком состоянии любое внешнее воздействие провоцирует резкий ответ организма. Для купирования боли разумно использовать противовоспалительные медикаменты. Они наносятся на кожу, вводятся инъективно. Активные соединения быстро проникают в зону поражения, купируют воспалительный процесс за счет снижения активности выработки простагландинов.

Что делать дальше?

Когда самые острые проявления боли между лопаткой и позвоночником слева, справа сняты, можно прекратить использование противовоспалительных компонентов. Обычно длительность первичного курса – около недели, после чего переходят на местные мази, влияющие на периферическую нервную систему. Под влиянием специфических соединений кровеносные сосуды становятся шире, активизируется поставка питательных компонентов в поврежденную зону, убыстряются регенеративные процессы.

Идем к врачу!

Если есть возможность, при острой, тупой боли в позвоночнике между лопатками необходимо записаться на прием к доктору. Осмотрев пациента и направив на лабораторные, инструментальные исследования, специалист может точно сказать, в чем причина неприятных ощущений. Подход к их устранению практикуется комплексный. Врач назначает снимающие боль препараты, средства для купирования воспаления, мышечного спазма. Дополнительно пациенту выписывают курс лечебного массажа, физиотерапию, физкультуру в облегченной форме с такими занятиями, которые особенно актуальны в конкретном случае.

Программу лечения выбирают ориентируясь на индивидуальные особенности случая. К примеру, резкая боль между лопатками в позвоночнике требует иного подхода, нежели, скажем, тупая, жгучая, отдающаяся в правую руку – такие синдромы провоцируют разные исходные проблемы. Оценивая картину болезни, врач может определить самые результативные методы лечения. Самолечение категорически не рекомендовано, так как многие продукты фармацевтической промышленности провоцируют побочные эффекты. Предназначенные для лечения спины средства отрицательно влияют на печень, почки, сердце, а значит, пользоваться ими наугад категорически запрещено. Большинство эффективных наименований имеет широкий список противопоказаний, учитывать которые обязан врач, выбирая препарат – а вот для обывателя это зачастую сложно, слишком велик объем специфической информации, сложно адекватно оценить риски и опасности.

Физиотерапия: как поможет?

Если болит позвоночник между лопатками и грудная клетка, врач может направить на физиолечение. Используют специальные магнитные техники, лазер, ультразвук, электричество. Правда, прибегать к этим техникам разумно не всегда. Врачи учитывают индивидуальные особенности организма, отслеживают реакцию человека на выбранный курс и заменяют его на более подходящий, если наблюдается отрицательный ответ, нет достаточной эффективности.

Не менее полезным будет, если беспокоит ноющая боль между лопатками в позвоночнике, специальный массаж. Правильно выполненные манипуляции помогают расслабить мышечные волокна, снять избыточный тонус, стимулировать кровоток, а значит, обеспечить доставку клеткам питательных компонентов и кислорода. Нормализация обменных процессов – важный шаг в устранении любого заболевания, провоцирующего болевой синдром.

Тренируемся: умеренно и регулярно

Чтобы не вернулась боль между лопаткой и позвоночником справа или слева, доктор порекомендует больному ввести в повседневные привычки специальную гимнастику. Правильно дозированная нагрузка помогает нормализовать работу тканей. Если пациента направили на лечение в стационар, медсестры первое время будут напоминать, когда и какие упражнения следует делать. Если лечение проходит в домашних условиях, придется взять это на собственный контроль. Упражнения помогают подготовить мышечные ткани к повседневным нагрузкам, предупреждают накопление молочной кислоты, положительно влияют на здоровье в целом.

Следует делать гимнастику в моменты, когда боль между позвоночником и правой лопаткой (или левой) не так сильна, как обычно. Основная задача больного – слушать ответ организма, двигаться плавно, медленно, концентрируясь на ощущениях. Если тело отзывается болью, покалывает внутри, ткани словно бы натягиваются, следует отказаться от практикуемого упражнения в пользу более простых, иначе организму будет нанесен лишь только вред. Следует обращать внимание на то, какие именно упражнения сначала не получается выполнять, но со временем ответ организма становится положительным – это отметка, позволяющая осознать выздоровление. Сложные практики следует пробовать не чаще одного раза в неделю. Можно даже вести список, постепенно вычеркивая то, что раньше не давалось, но стало доступным со временем.

Болит ли спина при язве?

Иногда боли в позвоночнике между лопаток объясняются язвенной болезнью. Действительно, первопричина – в желудке, но ощущения могут отдавать по всему организму. Отличительная особенность – периодичность болевых приступов, причем ощущения со временем становятся все сильнее и сильнее. Если больного рвет, после этого боль полностью отступает на некоторое время. В целом отмечается зависимость неприятных ощущений и приема пищи. У большинства пациентов при язве болит живот, но у некоторых ощущения смещаются в сосок груди слева, в лопатку слева или в позвоночник, распространяясь на всю грудную область. Бывают ранние боли, ощущения при голоде и поздние. После рвоты практически всем становится легче, причем само это явление обычно появляется на пике болевых ощущений, приходит спонтанно, предварительно не тошнит. До 85 % больных отмечают изжогу, отрыжку.

Если боли в позвоночнике между лопаток спровоцированы язвой, пациент иногда жалуется на сжатие, в груди колет, горячо. Иногда ощущения острые, иногда слабые, необычные, сложно поддающиеся определению. В любом из вариантов при язве больной ощущает себя плохо, тяжело дается переносить симптомы болезни, боли распространятся по телу. Иные отмечают, что бросает в холодный пот, возможен озноб. Бывает так, что язва сопровождается ощущением беспричинного страха, провоцирует ипохондрию.

Невралгия как причина боли

В острой форме эта болезнь становится причиной приступов, хотя у некоторых пациентов синдром словно бы опоясывает. Иногда неприятные ощущения беспокоят лишь с одной половины туловища, но бывает и так, что распространяются на оба. Направление боли в позвоночнике между лопаток соответствует промежуткам между ребрами. Активизация наблюдается в момент чихания, кашля, касаний, движений туловищем. Больному с трудом дается ходьба. Нередко страдает чувствительность из-за нарушения функциональности периферической нервной системы, мышцы постоянно находятся в перенапряжении, больной ощущает резкие уколы.

При невралгии беспокоят боли в позвоночнике между лопаток, вблизи сердца, иногда отдаются в поясницу. Возможны непредсказуемые и резкие неприятные ощущения в разных частях тела. Болезнь требует срочного обращения к квалифицированному доктору для назначения адекватного лечения, так как может спровоцировать осложнения. Нередко на невралгию в острой форме указывают тошнота, позывы к рвоте, обусловленные отрицательным влиянием на нервные окончания в области диафрагмы. Как видно из медицинской статистики, эта проблема сложнее всего диагностируется из прочих провоцирующих спинные боли.

Причины: почему болит?

Иногда тупая боль между лопатками в области позвоночника объясняется спондилоартрозом. Таким термином принято обозначать артроз, поражающий фасеточные позвоночные суставные ткани. Болезнь хроническая. Первое время пациента беспокоят относительно слабые ощущения, со временем болевой синдром нарастает. Еще одна распространенная причина – периартрит. При этом заболевании страдают мягкие ткани, дегенеративные процессы охватывают сухожилия. Наиболее ярко выражены ощущения вблизи поврежденного плечевого сустава.

Боль между позвоночником и левой лопаткой могут вызвать сердечные болезни. Иногда так проявляют себя стенокардия, ишемия. Причина может быть и в болезнях дыхательных органов – плеврите, легочном воспалении. Иногда сильные боли объясняются инфицированием организма. Довольно часто неприятными ощущениями в спине сопровождаются туберкулез, полиомиелит. От болей в спине страдают люди, занятые на специфических работах, условия труда которых отрицательно влияют на здоровье позвоночного столба. Наконец, следует отметить отрицательное влияние на самочувствие пациента разнообразных поражений внутренних органов. Как правило, в такой ситуации боли в позвоночнике – лишь сопутствующее явление, развивающееся на фоне основной симптоматики. Это свойственно абсцессу под диафрагмой, болезням почек, желчного пузыря.

На что обратить внимание?

Для максимально точной постановки диагноза следует сделать КТ, МРТ, рентгеновские снимки, ультразвуковое исследование. Но в некоторых случаях уже по внешнему виду становится ясно, в чем причина. Иногда больной и сам может по своей внешности заподозрить, что пришло время срочно посетить врача. К примеру, если позвоночник искривляется в одну сторону, корпус, руки асимметричны, можно заподозрить сколиоз. При этом боль усиливается, если продолжительное время провести, не меняя положения. Состояние пациента становится хуже, если патология активно прогрессирует. Впрочем, даже если боли пока еще не пришли, но асимметрия, искривление уже видны визуально, не стоит тянуть с посещением врача.

Если боли приходят приступами, длительность которых в пределах пяти минут, возможно, первопричина – стенокардия. Ощущения жгучие, сильнее в левой половине тела, затрагивают не только лопатку, но и руку. А вот если боль продолжительнее, тогда можно заподозрить инфаркт. Дополнительно ощущения распространяются на нижнюю челюсть. Проверка показывает сниженное давление, развивается одышка.

fb.ru

Боль в спине между лопатками. Почему и как лечить?

Боль между лопатками в спине не является самостоятельным заболеванием. Это симптом какой-то патологии в организме.

Такая болезненность возникает по самым разным причинам. Их очень важно выявить, чтобы своевременно начать лечение главной болезни.

Характеристика межлопаточной боли

Разнообразие болевых ощущений

Болезненные ощущения между лопатками в спине отличаются большим разнообразием. Они могут быть острыми, резкими или ноющими, постоянными.

Иногда человеку кажется, что на спине лежит груз, или бегают мурашки. Может появиться чувство онемения или замороженности.

Все эти виды дискомфорта иногда проявляются очень сильно. Из-за них может измениться повседневная жизнь человека вследствие физических ограничений.

Провоцирующие факторы

Болевой синдром между лопатками может быть спровоцирован:

• отсутствием систематических физических нагрузок;
• малоподвижным образом жизни;
• сидячей работой;
• резким поднятием тяжести, прыжком, бегом;
• наличием травм (падением, ударами по спине и пр.).

Болезни суставов как причина межлопаточной боли

Повреждение позвоночника

Механическое воздействие на позвоночный столб (авария, падение с высоты и др.) приводят к смещениям отдельных позвонков, травмам, вывихам, подвывихам позвоночника. Такие патологии сопровождает комплекс симптомов, в том числе болезненность между лопатками. На первой стадии лечение хирургическое с последующими реабилитационными мероприятиями.

Остеохондроз

Довольно распространенная причина рассматриваемой боли. Остеохондроз развивается в области повреждений межпозвоночных дисков, когда они воспаляются, деформируются или расслаиваются. Другим фактором развития остеохондроза служит сильное отложение кальциевых солей в суставах позвоночника. Это сопровождается потерей подвижности суставного аппарата, сдавливанием и ущемлением нервных волокон, что является непосредственной причиной болевого синдрома между лопатками.

Терапия этой болезни очень сложная и длительная. Основной акцент направлен на мануальные действия, физиотерапию и коррекцию образа жизни.

Сколиоз и кифоз грудной части позвоночника

Считается, что сколиоз возникает из-за неверного образа жизни. Долгое стояние или сидение в неправильных позах перенапрягает межпозвоночные мышцы. Этому же способствует неправильный способ наклона или подъема тяжестей. Постепенно осанка человека меняется.

Мышцы, находящиеся в состоянии спазма, тянут суставы позвоночника в ту или другую стороны, и они принимают неправильное положение. Появление сколиоза в грудном позвоночном отделе вызывает боль в межлопаточной зоне.

В детском возрасте сколиоз поддается выправлению. Но у взрослых людей лечение очень сложное и долгое, а иногда заканчивается операцией.

Кифоз – очень сильное искривление верхней части позвоночника в сторону спины (синдром «круглой спины»). Причины кифоза и принципы лечения аналогичны сколиозу. Если болезнь не зашла далеко, можно осуществлять механическую коррекцию с помощью ортопедического аппарата.

Спондилоартроз

Это дегенеративные изменения суставов в грудном отделе позвоночника. Суставные хрящи истончаются и теряют эластичность. Постепенно процесс захватывает костные участки около сустава. В конце концов, формируются костные шиповидные выросты. Эти разрушения вместе с отложениями солей и потерей подвижности формируют болевой симптом между лопатками.

О грыже межпозвоночного диска

Это очень сложное и опасное заболевание позвоночника. Оно развивается вследствие множества факторов:

• неправильной осанки,
• травм,
• сильных нагрузок на позвоночный столб,
• лишнего веса,
• неразвитости мышечного корсета,
• возрастных изменений,
• как осложнение остеохондроза.

Межлопаточная боль в данном случае объясняется повреждением нервных волокон и потерей пораженным суставом способности к движению и амортизации нагрузок.

При обострении грыжи противопоказаны массаж и мануальная терапия, а также горячая ванна или баня. В ранней стадии лечение консервативное, а при его безуспешности – хирургическое.

Капсулит

Эта болезнь еще называется синдром замороженного плеча. Верхний плечевой пояс испытывает болезненную мышечную скованность, что выражается в межлопаточной боли.

Часто проявляется при остеохондрозе шейного отдела. Патология развивается из-за дистрофических изменений в мягких тканях вокруг сустава плеча. Иногда причина кроется в других факторах:

• травмах плечевого сустава и руки,
• физических перенапряжениях,
• сильных повторяющихся движениях в плечевом суставе,
• переохлаждении и др.

Лечение в стадии приступа состоит в местном обезболивании и даже новокаиновой блокаде. Затем назначается прием противовоспалительных средств.

Межлопаточная боль как симптом при других заболеваниях

Воспаление межреберных нервов

Его называют межреберной невралгией. Выходящие из спинного мозга нервы близко расположены к поверхности тела. Поэтому часто подвергаются болезненным воздействиям (ушибам, травмам, переохлаждениям и др.).

При этой болезни боль идет вдоль межреберных нервов (опоясывающая), в том числе локализуясь и между лопатками.

В качестве терапии используются противовоспалительные средства, рекомендуется снижение нагрузки на больную часть тела. Когда невралгия является следствием травм или патологий позвоночника, положительный результат можно получить при лечении основной болезни.

Болезни сердца

Стенокардия с ишемической болезнью сердца являются результатом нарушения снабжения кровью сердечной мышцы. Этим патологиям соответствует не только сердечная боль. Часто она отдает в спину, включая зону между лопатками.

Сердечные болезни лечатся большим числом средств, улучшающих кровоснабжение мышцы сердца. Главная цель терапии в данном случае – предотвращение инфаркта.

Отклонения в дыхательной системе

Возможны патологические процессы в легких и плевре – пневмония и плеврит. Кроме кашля и повышения температуры, эти заболевания характеризуются болью.

В случае расположения патологического процесса ближе к задней стенке легких либо плевры сильный болевой синдром будет ощущаться в спине в межлопаточной области. Вот почему при наличии кашля вместе с болью в этой зоне будет разумным сделать флюорографию. К данным заболеваниям применяется симптоматическая терапия и введение антибиотиков.

Инфекционные заболевания

Речь идет о полиомиелите и туберкулезе. Эти болезни сопровождает поражение костных структур, включая позвоночник. Межлопаточная боль в спине – один из симптомов данных патологий. Их лечение основано на уничтожении инфекционных агентов в организме.

Профессиональные болезни

Стойкая межлопаточная боль в спине развивается у людей, которые в силу профессии испытывают длительное напряжение мышц в верхнем плечевом поясе. К таким профессиям, например, относятся:

• швеи,
• конструкторы,
• водители,
• наборщики текстов и др.

Однако не все представители указанных профессий страдают от боли в спине. Скорее, это относится к тем, у кого отмечена дисплазия соединительной ткани. То есть врожденная болезнь «размягченных» связок, неспособных выдерживать продолжительные физические нагрузки.

Лечебные меры

Выполнение упражнений

Если боль не сильная, то с ней можно справиться самому. Мышечную боль устранить несложно. Следует изменить позу и выполнить несколько элементарных упражнений:

• кругообразно двигать плечами,
• сводить и разводить лопатки,
• обнять себя руками для максимального раздвигания лопаток.

Последнее упражнение снимает спазм в мышцах, устраняя межлопаточную боль. Полезно массировать болезненный участок, проминая доступные места левой и правой руками. Хорошо помогает аппликатор Кузнецова.

Самостоятельный массаж

Самомассаж околопозвоночной зоны грудного отдела можно выполнить с помощью теннисного мяча. Для этого лежа на полу нужно спиной «покататься» на мяче. Сначала достаточно 5 минут. Потом время увеличивается до появления усталости в мышцах.

Домашнее лечение медикаментами

Если первый сеанс массажа вызвал сильную боль, то его пока следует отложить и перейти к противовоспалительным средствам. Три-четыре дня нужно принимать один из препаратов:

• ортофен,
• диклофенак,
• вольтарен.

В больное место втираются аналогичные средства наружного применения (мази, гели). По мере ослабления боли следующие две недели хорошо обратиться к средствам, раздражающим нервные окончания (меновазин, эфкамон, Звездочка). На третьей неделе используется мазь, воздействующая на кровеносные сосуды (никофлекс).

Если за всё это время улучшений не наступило, пора идти к врачу.

Терапия в стационаре

Межлопаточная боль в спине должна побудить обратиться к врачам следующих направлений:

• травматологу,
• неврологу,
• кардиологу,
• ревматологу,
• пульмонологу,
• массажисту,
• мануальному терапевту.

В стационаре для снятия болезненного синдрома используется комплекс лечебных мероприятий в виде:

• медикаментозных средств,
• физиотерапевтических методов,
• лечебной физкультуры.

Описанная методика самостоятельного лечения имеет целью временное облегчение состояния больного.

Поскольку межлопаточная боль является симптомом, а не автономным заболеванием, то самое правильное – выявлять и лечить главную болезнь.

Информация была полезной? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Поделитесь с ними статей в социальных сетях:

spina-systavi.com

Боль в спине между лопатками – Что делать? – Невролог, Психотерапевт

Боль между лопатками распространена. У людей как правило ноющая, тупая, мучительная или стреляющая боль в верхней части спины между лопатками.

Большую часть времени боль в лопатке не вызывает беспокойства. Но в некоторых случаях это может быть признаком более серьезного состояния.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этой общей проблеме и о том, как ее можно предотвратить.

Существует множество возможных причин боли между лопатками.

Рана мышцы или сухожилия является общей причиной такого типа боли. Мышечные боли могут вызывать:

• тяжелая атлетика
• плохая осанка
• работая за компьютером в течение длительных периодов времени
• упражнение
• другие занятия

Иногда вы можете даже потянуть мышцы во время сна.

Травмы других частей вашего тела, такие как разрывы ротаторной манжеты плеча, переломы позвоночника или другие травмы, которые вызывают травму, также могут привести к боли между лопатками.

Другие причины боли в между лопатками включают:

• дегенеративное заболевание диска, или грыжа межпозвоночного диска в позвоночнике
• сколиоз
• остеоартрит в суставах вокруг шеи, позвоночника или ребер
• спинальный стеноз или сужение спинного мозга
• кислотный рефлюкс
• фибромиалгии
• опоясывающий лишай
• синдром миофасциальной боли
• некоторые раковые заболевания, такие как рак легких, лимфомы, рак печени, рак пищевода, мезотелиома и рак, который распространяется на кости
• ущемление нерва
• желчный камень, который часто сопровождается тошнотой и болью в верхней правой части живота

Боль в области лопаток иногда является симптомом сердечного приступа, особенно среди женщин. Также могут присутствовать другие признаки, такие как боль в груди и одышка. Если вы испытываете эти симптомы, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

Разрыв торакальной аорты или расслоение аорты происходит, когда у вас есть разрыв или расслоение во внутреннем слое большого кровеносного сосуда, который отходит от вашего сердца. Это может вызвать острую и сильную боль в верхней части спины. Если это произойдет, вы должны немедленно позвонить в местную службу экстренной помощи, так как разрыв аорты считается неотложной медицинской помощью.

Легочная эмболия — еще одно серьезное заболевание, которое может вызвать боль в лопатке. Некоторые люди сообщают о внезапной резкой боли в лопатках, когда сгустки крови, например, из ног отрываются и попадают в легкие. Одышка также является симптомом легочной эмболии. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы считаете, что у вас легочная эмболия.

Вы должны обратиться к врачу, если боль тяжелая, необычная или не исчезает. Боль — признак того, что что-то может быть не так. Состояние может быть легким, но если это мешает образу жизни, то возможно стоит провериться.

Если боль между лопаток сопровождается определенными симптомами, это может быть признаком опасного для жизни состояния, требующего немедленной медицинской помощи. Немедленно обратитесь за помощью, если у вас есть боль между лопатками, а также следующие симптомы:

• одышка
• грудная боль
• гловокружение
• чрезмерное потоотделение
• боль, отек или покраснение ног
• кашель кровью
• лихорадка
• быстрое или нерегулярное сердцебиение
• внезапная трудность говорить
• потеря зрения
• паралич на одной стороне вашего тела
• потеря сознания

Лечение боли в плечевой лопасти будет зависеть от причины и тяжести состояния. Время восстановления зависит от человека.

Некоторые люди находят облегчение от боли между лопатками с помощью лечения дома.

Упражнения

Физическая активность важна для общего здоровья, но упражнения также могут укрепить область спины, что может помочь при боли. Отжимания, подтяжки и приседания — хорошие упражнения для укрепления мышц спины и живота.

Разминка

Йога и другие методы растяжки могут улучшить кровообращение в мышцах и суставах, что может обеспечить лучшую мобильность и облегчение боли.

 

Диета

Определенные продукты могут вызвать воспаление в организме, которое ухудшит симптомы. Избегайте вредных продуктов и употребляйте много фруктов и овощей. Выбор продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, таких как лосось, также может помочь.

Отдых

Иногда вам просто нужно отдохнуть, чтобы оправиться от боли в плече, особенно если это результат травмы.

Горячая или холодная терапия

Применение горячих и холодных компрессов между лопатками может облегчить дискомфорт. Как правило, лучше использовать их в течение 15 минут за раз, каждые четыре часа.

Массаж или физиотерапия могут обеспечить облегчение состояния во многих случаях, особенно если боль вызвана чрезмерным использованием мышц или суставов или травмой.

Массажная терапия

Массажист может поработать над участками между лопатками, чтобы расслабить мышцы. Также можно приобрести портативные массажные устройства для использования дома.

Физическая терапия

При травме или ущемленном нерве, врач может рекомендовать физическую терапию. Терапевт поможет выполнить определенные упражнения, которые могут улучшить симптомы.

Некоторые лекарства могут помочь облегчить боль и дискомфорт между лопатками. Они могут включать противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен. Иногда, стероиды даются в виде таблетки или инъекции, чтобы помочь с болью и воспалением. Мышечные релаксанты и даже антидепрессанты также назначаются для определенных состояний, связанных с лопатками.

Хотя они редко применяются, врач может рекомендовать операцию, если боль в плечевой лопасти тяжелая или вызвана излечимой травмой. Это может включать удаление рубцовой ткани или восстановление сухожилий в плече или верхней части спины. Однако, 90 процентов людей с болью между лопатками реагируют на нехирургические варианты, такие как отдых, физические упражнения и лекарства.

Прогноз будет зависеть от того, что вызывает боль в плечевой лопасти и тяжесть состояния.

Большую часть времени боль между лопатками является временной болезнью, которая уйдет с отдыхом и надлежащим лечением. Тем не менее, дискомфорт может быть пожизненной проблемой для некоторых людей.

Следующие меры могут помочь предотвратить боль в лопатке:

• Следите за осанкой: постарайтесь стоять и сидеть ровно, и избегать сутулости. Возможно, вы захотите приобрести эргономичное кресло или специальную подушку, чтобы помочь с выравниванием позвонков и шеи.
• Не поднимайте тяжелые предметы: это может привести к травмам, которые вызовут боль между лопатками. Избегайте ношение тяжелых сумок на одном плече. Если вам нужно что-то поднять, обязательно согните колени и постарайтесь не напрягать слишком сильно спину.
• Не сидите слишком долго: часто поднимайтесь и растягивайтесь, когда работаете на компьютере или на столе. Это поможет расслабить мышцы.
• Ведите здоровый образ жизни: Обязательно употребляйте здоровую пищу, спите от семи до восьми часов каждую ночь и тренируйтесь как минимум три дня в неделю. Здоровый образ жизни может помочь вам чувствовать себя более энергичным и отдохнувшим, что поможет справиться с болью.

neurolikar.com.ua