Если болит бедро что делать – Болит бедро. Помощь при болях в правом и левом бедре. Лечение причин возникновения болей. Особенности болей в бедре :: Polismed.com

Содержание

БОЛЬ в бедре: 6 советов, которые помогут!

✅БОЛЬ В БЕДРЕ✅ является довольно распространенным недугом, возникнуть она может по разным причинам. Если это и ваша проблема тоже, то предлагаем 6 полезных советов, которые помогут предотвратить это неприятное состояние.

Несмотря на то что данные физические упражнения могут быть очень полезны для уменьшения и предотвращения боли в области бедер, вы должны внимательно следить за своими ощущениями. Если вы чувствуете, что дискомфорт усиливается, занятия следует прекратить в обязательном порядке.

Боль в бедре: чем обусловлена и как ее предотвратить

Сбалансированное питание
Принимайте дополнительно витаминные добавки и магний
Выполняйте упражнения, чтобы предотвратить боль в бедре
Укрепляйте бедра
Практикуйте упражнения на растяжку
Слушайте свое тело

Точное определение больного места в области бедра может стать ценной информацией о причине ее появления. Такая боль может быть вызвана воспалением в тазобедренном суставе, тогда она локализуется, как правило, на внутренней поверхности бедра или в паху.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Если дискомфорт ощущается на внешней стороне бедер, их верхней части, а также ягодицах, то, скорее всего, это боль мышечная. Обычно она обусловлена воспалением мышц, связок, сухожилий и других мягких тканей, которые окружают сустав.

Боль в бедре может быть вызвана и заболеваниями, а также повреждениями других частей тела, например, спины. Самыми распространенными причинами являются артрит и износ суставов.

Бедро — очень важная часть нашего тела. Это место соединения туловища с нижними конечностями, которое обеспечивает равновесие во время движения (ходьбы). Если вы чувствуете напряжение или боль в этой области, предлагаем вашему вниманию 6 рекомендаций, которые могут оказаться полезными.

1. Сбалансированное питание

Сбалансированное питание очень важно для укрепления костей и суставов. Старайтесь потреблять продукты, богатые железом и фосфором (например, рыбу).

Увеличьте также потребление витаминов А, С и D, так как они способствуют синтезу коллагена. Из фруктов и овощей наиболее полезными в этом отношении являются:

Цитрусовые
Манго
Ананас
Морковь
Дыня
Клубника
Артишок
Чеснок

2. Принимайте дополнительно витаминные добавки и магний

Магний является четвертым наиболее распространенным минералом в клетках после кальция, фосфора и калия. Он помогает нам вырабатывать энергию, синтезировать белки и жиры. Его потребление необходимо для сокращения и расслабления мышц, для корректного функционирования нервной системы, а также для улучшения обмена веществ.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Есть некоторые витаминные добавки, например, сульфат глюкозамина, которые очень полезны при износе бедренного сустава. Это натуральный способ укрепить данную часть тела, а также кости и суставы в целом. Можете спросить у своего лечащего врача о его действии и преимуществах.

3. Выполняйте упражнения, чтобы предотвратить боль в бедре

Гимнастика просто необходима для обеспечения хорошего самочувствия и предотвращения боли в области бедер. Такие простые упражнения, как мостик по утрам, к примеру, заставят мышцы правильно «работать». Они обеспечат вашему телу необходимую поддержку, а вы будете хорошо себя чувствовать в течение всего оставшегося дня.

Примите положение лежа на спине. Ноги согнуты в коленях, ступни плотно прижаты к полу (на ширине бедер). Теперь за счет мышц ног и живота приподнимите ягодицы.
Еще один вариант этого упражнения с подъемом таза: лодыжки находятся непосредственно под коленями (на одной линии), а ваше тело вытянуто в одну прямую линию от коленей до плеч. Задержитесь в таком положении на 3-5 секунд, после чего опустите таз (вернитесь в исходное положение).
Если вы страдаете от артрита или бурсита, старайтесь избегать интенсивных тренировок. Прыжки и бег могут усугубить состояние ваших бедер, так как давление усиливает воспаление в суставах. При данных заболеваниях наиболее адекватным видом физической нагрузки является прогулка.

4. Укрепляйте бедра

Для того чтобы предотвратить боль в бедре, очень важно укреплять соответствующие мышцы. Если у вас артроз бедра, работайте над укреплением наружных мышц (внешняя поверхность бедра), чтобы обеспечить суставу необходимую поддержку.

Внутренняя поверхность бедра — это другая группа мышц. Примите положение лежа на спине, Поместите себе между коленями мяч и сожмите его. Для этого упражнения подойдет футбольный мяч (или аналогичный ему). Он не должен сильно деформироваться при сдавливании.

5. Боль в бедре? Практикуйте упражнения на растяжку

Растяжение мышц бедра, которые находятся в верхней части сумки (тазобедренного сустава), может в значительной степени облегчить боль при бурсите.

Встаньте на колено той ноги, где ощущаете боль. Обопритесь на что-то, чтобы сохранить равновесие.
Наклоните таз вперед, напрягая ягодичные мышцы. Затем наклонитесь к той стороне бедра, которая болит (влево, если вы стоите на левом колене, например).
Вы должны почувствовать натяжение от верхней части бедра вниз до колена. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Повторите упражнение еще один или два раза.

6. Слушайте свое тело

Если у вас артрит или бурсит, вы, вероятно, уже заметили, что физические упражнения приносят облечение. Но вдруг стоит прекратить заниматься? Как понять, что боль в бедре — это тревожный сигнал?

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Если ваше бедро начинает болеть именно в момент выполнения упражнений и сохраняется на протяжении нескольких часов или даже дней после, это означает, что вашему суставу нужен отдых. Мышечная боль после физических нагрузок — это нормально. Но ваше состояние не должно ухудшаться.

Предотвратить появление боли в бедре не так сложно. Вам просто следует быть внимательными к себе и не забывать про укрепление скелета и суставов. Следуйте этим рекомендациям и будьте здоровы!

И помните, если боль стала интенсивнее и сохраняется дольше обычного, вам стоит проконсультироваться со специалистом.опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

econet.ru

Что делать, если болит бедро, как снять симптом

Есть много причин появления такого симптома, как боль в бедре. Среди них большие физические нагрузки, травмы этой области. Заболевание чаще встречается у женщин 40–60 лет. Важный фактор диагностики патологии – точное расположение болевого синдрома. От этого зависит методика лечения.

Локализация и характер боли

Тазобедренный сустав обеспечивает свободу движений ноги во всех плоскостях. Он относится к числу самых больших сочленений организма. Сустав расположен в месте соединения впадины тазовой и головки бедренной кости. Самая большая нагрузка при передвижении приходится на это сочленение. С возрастом сустав изнашивается, теряет свои свойства.

По характеру боль бывает острой и хронической. Важный диагностический фактор – усиление дискомфорта или пропадание его при движении. С учетом места расположения неприятных ощущений, их характера, врач может поставить точный диагноз:

Болит бедро спереди. Можно предположить проблемы с мышцами, сухожилиями или связками.
Болит нога в области бедра, распространена на зону паха. Это сигнализирует о заболеваниях тазобедренного сустава.
Боль иррадиирует от других частей тела
, например, при грыже позвоночника.

Факторы риска

На боль в бедре влияют следующие факторы:

Половая принадлежность. Женщины страдают от боли в бедре чаще мужчин, поскольку имеют более слабый скелет.
Возраст. С течением времени тазобедренный сустав изнашивается, что приводит к неприятным ощущениям в этой области.
Некоторые хронические заболевания (сахарный диабет, ревматоидный артрит) вызывают необратимые нарушения структуры скелета, суставов.
Тяжелые физические нагрузки провоцируют быстрое изнашивание тазобедренного соединения.

Плохая циркуляция крови из-за малоподвижного образа жизни приводит к тому, что болит нога в области бедренной кости.
Травмы ног, опорно-двигательного аппарата.

Причины

Нередко боль в бедре вызывают следующие причины:

Ревматоидный артрит или артрозы, которые зачастую развиваются в пожилом возрасте. Воспаление тазобедренного сустава вызывает сильные боли, скованность движений. Эти факторы вызывают постепенное разрушение хряща.
Бурсит – заболевание, при котором воспаляется синовиальная сумка (полость сустава). Поражение происходит в местах давления на кость во время движения. С течением времени синовиальная сумка наполняется воспалительной жидкостью.

Бедренная и паховая грыжи. Из-за них тянет переднюю часть бедра. Факторы, приводящие к появлению грыж – повышение внутрибрюшного давления, которое вызывают запоры, роды, затяжной кашель.
Тендинит – воспаление сухожилия. Волокна из соединительной ткани, с помощью которых мышцы крепятся к костям, обладают высокой прочностью, но малой растяжимостью. Это приводит к частым разрывам.
Пожилой возраст. С годами кости и связки становятся ломкими, хрупкими, чаще происходит травмирование тазобедренного сустава.
Некоторые виды рака. Метастатические опухоли, лейкемия, онкология костей приводят к сильным болям в области бедра.

У мужчин

Из-за особенностей жизни мужчины чаще сталкиваются с бурситом, тендинитом, чем женщины. Это происходит из-за чрезмерных спортивных нагрузок или тяжелой физической работы. Кроме того, боли в бедре у мужчин нередко вызывают травмы, что негативно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата.

У женщин

Специфика анатомического строения, беременность обуславливают развитие грыжи у женщин. Эта патология встречается у них в 4 раза чаще, чем у мужчин. Кроме того, женщины во время климакса из-за снижения количества кальция в костях подвержены остеопорозу, который нередко приводит к травмам.

Диагностика

При появлении жалоб на боль в пояснице и бедре пациенту необходимо обратиться к неврологу. Врач назначит МРТ (магнитно-резонансную томографию) пояснично-крестцового отдела позвоночника. При подозрении на артроз или артрит нужно посетить хирурга или терапевта.

В некоторых случаях пациенту назначают лабораторные анализы, рентгенографии бедра или таза.

При диагностике большую роль играет анамнез. Важно – были ли травмы этой области, возраст, пол, наличие хронических заболеваний.

Статьи по теме

Лечение

Проводимая при болях в бедре терапия напрямую зависит от причин, которые вызвали неприятные ощущения. После осмотра пациента врач назначает медикаментозное или физиотерапевтическое лечение, специальные упражнения. Может понадобиться хирургическое вмешательство. Немаловажную роль при лечении боли в бедре играет размещение во время сна. Например, положение тела, лежа на спине, приводит к меньшему сжатию между бедрами. Позиция на боку помогает установить ноги параллельно, поддерживая при этом таз, позвоночник.

При появлении болей в бедре пациенту необходимо изменить образ жизни, пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек.

Важный момент лечения – избавление от лишнего веса.

Кроме того, нужно изменить некоторые устоявшиеся привычки. Например, следует избегать длительного сидения со скрещенными ногами.

Медикаменты

Лечащий врач назначает схему терапии только после сбора анамнеза, внешнего осмотра, проведения исследований. Лечение зависит от причины боли, наличия хронических заболеваний, возраста, пола пациента. Следует подготовиться к длительной терапии, поскольку суставные болезни лечатся медленно и тяжело.

Противовоспалительные мази, лекарства на основе кортикостероидов, анальгетики не устраняют первопричину заболевания. Они только уменьшают боль, снимают отек. Применение любых лекарственных средств нужно согласовать с врачом.

Группы препаратов:

Нестероидные противовоспалительные средства (Индометацин, Диклофенак, Нимесил). Их выписываются для облегчения боли при тендините или растяжении сухожилия. Лечение этими лекарствами эффективно при всех суставных патологиях.
Сосудорасширяющие препараты (Трентал) улучшают кровоснабжение. Хорошая микроциркуляция в тазобедренном суставе помогает быстрому восстановлению хряща.
Гормональные лекарства. Их применение оправдано, когда другие средства не дают результата, например, при ревматоидном артрите.
Безрецептурные анальгетики влияют только на интенсивность болевых ощущений.
Хондропротекторы (в комплексе с глюкозамином) эффективны при коксартрозе, других суставных патологиях. Они защищают сочленение от чрезмерного изнашивания, разрушения, но не способствуют восстановлению хряща. Такие лекарства действенны на начальных стадиях заболевания.
Обезболивающие уколы в сустав назначаются при нестерпимой, устойчивой к другим методам лечения, боли.
Миорелаксанты (Мидокалм) расслабляют спазмированные мышцы, что увеличивает подвижность сустава.

Упражнения

Для облегчения болей в бедре врач назначает специальные физические упражнения, направленные на укрепление ягодичных и тазовых мышц. При этом нужно воздержаться от бега, напряженной ходьбы, поскольку такие нагрузки негативно отражаются на состоянии сухожилий, суставов.

Оптимальный вид физической активности – плавание.

Этот вид спорта разгружает суставы.

Перед каждой тренировкой нужно разогреваться, чтобы подготовить мышцы к предстоящей нагрузке. Если ломит ноги в бедрах, для занятий выбирайте качественную, удобную обувь. Упражнения для увеличения гибкости бедра врач назначает индивидуально.

Физиотерапия

Чтобы снизить боль, уменьшить отек, используют физиолечение. После процедуры улучшаются кровообращение, обмен веществ. Лечение укрепляет мышцы, повышает подвижность сустава:

Парафинотерапия – наложение разогретого парафина на больное место. Во время процедуры на сустав воздействует тепло, через расширенные поры выводятся токсины, вредные вещества. Метод нельзя применять при гипертонии, диабете, варикозе.
Электрофорез с кальцием или фосфором используют для лечения суставных патологий у детей. Процедура благоприятно отражается на процессах роста ребенка, регенерации костных тканей.
Магнитотерапия – воздействие на организм низкочастотного, низкоинтенсивного магнитного поля. Это ускоряет биохимические реакции за счет изменения заряженности частиц, радикалов, улучшает проницаемость мембран клеток и детоксикацию.

Хирургия

При тяжелой форме остеоартроза сустав становится настолько деформированным, что боль не удается ничем купировать. Может понадобиться операция по полной замене тазобедренного сустава (протезирование). При переломе бедра, особенно в пожилом возрасте, иногда требуется хирургическое вмешательство для восстановления целостности кости с помощью металллоконструкций.

Домашние методы обезболивания

Способы купирования боли, которые можно применять дома, если ноет бедро:

Избегайте сильного давления на сустав, приучите себя не стоять с переносом на одну ногу.
После физической нагрузки приложите к пораженному месту лед для снятия отека и уменьшения боли. Во время обострения проводите процедуру по 15 минут.
Перед растяжкой обязательно прогревайте мышцы, больные суставы с помощью грелки или бутылки с теплой водой.

Существуют рецепты народной медицины для лечения тазобедренного сустава.

Средства оказывают согревающее, противовоспалительное и обезболивающее действие. При этом они не могут восстановить сустав, при длительном применении имеют побочные эффекты.

Домашние рецепты:

Смешайте по 1 ст. л. скипидара, яблочного уксуса, яичный желток. Хорошо взбейте смесь, втирайте мазь в больное место.
Натрите на крупной терке корень хрена, редьку, луковицу, добавьте 4 ст. л. меда, 50 мл водки. Выдержите смесь 7 дней. Втирайте средство в больное место перед сном на протяжении 7–10 дней.
Взбейте яичный белок с 1 ст. л. муки , 1/3 стакана кефира. Полученное тесто закрепите на пораженном суставе с помощью полиэтилена и бинта, оставьте компресс на ночь. Срок лечения – 10–12 дней.
Залейте водой, проварите полчаса 2–3 кг свежей или высушенной крапивы. Процедите, вылейте отвар в теплую ванну. Продолжительность процедуры – 10–15 минут.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

vrachmedik.ru

Боль в передней части бедра

Боль, распространяющаяся по передней поверхности бедра, может возникать в результате:

изменений в суставах, связках;
повреждений, заболеваний мышц;
патологии внутренних органов – стенокардия, язвенная болезнь желудка, холецистит, эндометриоз, проктит, мочекаменная болезнь;
психогенных факторов;
метастазов, онкологических процессов;
сосудистых проблем.

Мнение эксперта

Астафьев Игорь Валентинович

Врач-невролог – городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

От того, насколько своевременно пациент обратится за специализированной медицинской помощью, будет зависеть успех лечения и исход заболевания.

В рамках одной статьи мы не можем рассмотреть все возможные причины данного вида боли, поэтому остановимся на тех, которые связаны с болезнями опорно-двигательного аппарата.

Основные заболевания

Итак, причиной боли в рассматриваемой нами области обычно являются:

поражение корешков L3 и/или L4 в результате остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника;
воспаление подвздошно-поясничной мышцы;
болезнь Бернгардта-Рота;
растяжение мышц.

Ниже подробно рассмотрим причины появления и механизмы развития болевого синдрома. От этих составляющих зависит характер обследования и лечения каждого конкретного заболевания.

Поражение корешков L3 и/или L4

Самое распространённое заболевание у человека – это остеохондроз. В связи с тем, что при данной патологии страдают и позвонок, и межпозвонковый диск, и суставы, и нервные корешки, клиника боли очень разнообразная. Проявления заболевания зависят от стадии болезни, выраженности процесса, уровня поражения.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \”Московская поликлиника\”.Задать вопрос>>

Причины:

наследственная предрасположенность;
малоподвижный образ жизни;
неправильное питание, избыточная масса тела и другие.

Основные симптомы:

Сначала возникает ноющая боль в пояснице, которая может никуда не стрелять. Присоединяется ограничение подвижности, что свидетельствует о вовлечении в процесс мышц, сосудов, суставов.
Как только патологический процесс начинает затрагивать корешок, возникает острая нестерпимая боль в ноге, расположение которой зависит от уровня повреждения позвоночного столба.
Если грыжа диска расположена между третьим и четвёртым позвонками, т. е. в межпозвонковом промежутке L3-L4, то боль чувствуется в передней части бедра. Первично возникшая боль в ноге служит сигналом тревоги, свидетельствующим о том, что надо искать её причину. Достаточно долго боль в ноге может быть единственным симптомом.
По мере прогрессирования процесса, увеличения размеров межпозвонковой грыжи возникают чувствительные нарушения. Нарушения чувствительности характеризуются появлением ощущения беганья мурашек или покалывания иголочками.
Когда вовлекается верхняя часть корешка, то присоединяются двигательные расстройства – снижение рефлексов, слабость мышц нижней конечности.

Если раньше остеохондроз был проблемой пожилых людей, то сейчас – это болезнь века, которая встречается в любом возрасте, даже у подростков. Лица любого пола в равной степени часто страдают этим заболеванием.

Лечение необходимо получать у невролога после дообследования:

Рентгенография поясничного отдела позвоночника, при необходимости с функциональными пробами для исключения патологической подвижности отдельных сегментов позвоночного столба.
МРТ поясничного отдела, которая позволит увидеть протрузию или грыжу межпозвонкового диска, степень её выбухания в просвет позвоночного канала, степень сдавления нервных корешков.
При необходимости выполняется СКТ поясничного отдела. Цель – вычислить ширину просвета позвоночного канала на поражённом уровне, определить, имеется ли абсолютный или относительный стеноз.

Лечение:

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач-невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

При назначении НПВС необходимо, с целью защиты желудка от раздражающего действия лекарств, применять Омепразол с профилактической целью, по 20 мг 1 раз вечером.

Витамины группы В – Цианокобаламин в комбинации с Лидокаином, Пиридоксином, Тиамином.
Аскорбиновая кислота, которая нормализует проницаемость сосудистой стенки, уменьшает явления небактериального воспаления.
Сосудистые средства – Пентоксифиллин, Кавинтон.
Препараты, уменьшающие напряжение периферических мышц, – Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен.
Хондропротекторы – препараты, улучшающие питание и восстанавливающие хрящевую ткань, например Алфлутоп, Цель Т.
Местно — мази и гели с нестероидными противовоспалительными средствами.
При отсутствии противопоказаний — физиолечение, массаж, иглорефлексотерапия, лечебная физкультура, плавание в бассейне.
Санаторное лечение.

Синдром подвздошно-поясничной мышцы

Подвздошно-поясничная мышца состоит из следующих образований:

большая поясничная мышца;
подвздошная мышца.

На переднюю поверхность бедра мышца выходит из-под пупартовой связки, огибает спереди тазобедренный сустав, крепится к бедренной кости. Участвует в создании мышечного каркаса задней поверхности брюшной полости. На каждом из вышеперечисленных участков мышц может возникнуть болевой синдром.

Функции мышцы:

сгибает ногу в тазобедренном суставе;
вращает бедро кнаружи;
стабилизирует корпус во время наклона вперёд.

Заболевание возникает как отголосок патологического процесса в тазобедренном суставе, при растяжении, аномалии строения поясничного отдела позвоночника, сколиотической и травматической его деформации.

Основные симптомы:

ломящая поясничная боль, которая может отдавать в область паховой связки, в переднюю часть бедра;
усиление боли происходит в положении лёжа на животе, при длительной ходьбе, поворотах туловища;
продолжительная боль ведёт к перекосу таза, функциональному укорочению ноги, усилению прогиба поясницы;
при развитии данной патологии вслед за деформацией таза, тазобедренного сустава, появляется сколиоз;
человек не может прогнуться назад, но зато с лёгкостью наклоняется вперёд;
больной лежит в вынужденном положении – на боку с согнутой и приведённой к животу ногой;
на передней и внутренней поверхности бёдер появляются ощущения беганья мурашек, ощущение то холода, то жара;
сила ноги снижается, что хорошо ощущается во время ходьбы: нога периодически ослабевает и подкашивается.

Если проблемой не заниматься, то со временем пациент не сможет ходить, т. к. при разгибании бедра появляется нестерпимая боль в пояснице, паховой связке, на передней поверхности бедра.

Аналогично развивается болевой синдром при артрите, остеохондрозе, спондилите, что определённым образом влияет на ход обследования.

Диагностика:

спондилография – на рентгенограммах видна уплотнённая поясничная мышца, искривлённый позвоночник;
МРТ — усиление сигнала между вторым и четвёртым поясничными позвонками от поясничной мышцы;
ЭНМГ.

Медикаменты назначает врач, в зависимости от причины появления заболевания. Большая устойчивость к медикаментозной терапии, стойкость болевого синдрома, склонность к рецидивам требуют серьёзного отношения к вопросу назначения комплексной терапии:

Основная задача — снять болевой синдром, чтобы не перевести процесс в хронический. В данной ситуации хороший эффект даёт Лирика.
Противоотёчная терапия – Диакарб, Фуросемид, Гипотиазид.
При применении мочегонных препаратов необходимо назначать Аспаркам, Панангин.
Постизометрическая релаксация.
Блокады.
Физиолечение, массаж, иглорефлексотерапия.

Первоначально необходимо обратиться к врачу-неврологу. Когда присоединяется боль в тазобедренном суставе, может понадобиться консультация травматолога-ортопеда.

Болезнь Бернгардта-Рота

Данное заболевание является одной из разновидностей туннельных синдромов, которые развиваются при сдавлении, нарушении кровоснабжения крупных нервных стволов. Периодически компрессионно-ишемические невропатии ошибочно трактуются как проявления остеохондроза, заболеваний суставов, артерий и вен нижних конечностей.

Причины:

ущемление бедренного нерва под паховой связкой тугой одеждой;
травматизация нерва на бедре, например, о край стола, которая приводит к нарушению его кровоснабжения.

Основные симптомы:

Ноющая, постоянная или периодически возникающая внезапная, резкая, острая боль. Самый разнообразный характер боли сопровождается ощущением жжения по передней и наружной бедренной поверхностям. Может быть односторонняя или с двух сторон.
Чувство беганья мурашек, покалывания иголками по передней и внешней поверхностям бедра. При прикосновении к коже ощущается онемение этой же зоны.
Боль усиливается при ходьбе и длительном стоянии на ногах.
Преобладают нарушения чувствительности. Движения не нарушены, слабости в ногах нет.
При прощупывании под паховой связкой определяется очень сильная боль в зоне выхода нерва на переднюю поверхность бедра.
В случае возникновения боли из-за сдавления, она, как правило, носит очень интенсивный характер и заставляет больного быстро обратиться за медицинской помощью. Когда преобладает ишемия нерва, то наряду с умеренным болевым синдромом имеются нарушения чувствительности и со временем присоединяется атрофия мышц передней поверхности бедра.

Для правильной постановки диагноза необходимо обращение к врачу-неврологу, будет назначена электронейромиография (ЭНМГ) для определения уровня поражения. После диагностического этапа и подтверждения диагноза будет назначено специфическое лечение.

Основные направления лечения:

Исключить источник сдавления, например, прекратить носить сдавливающее нижнее бельё.
Противосудорожные средства – Тебантин, Примидон, Финлепсин, Фенитоин, Радедорм.
Витамины группы В – Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит.
Средства для улучшения микроциркуляции – Трентал, Вессел Дуэ Ф.
Для нормализации венозного оттока применяются Детралекс, Троксерутин, Флебодиа.
Препараты, уменьшающие напряжение периферических мышц, – Мидокалм, Сирдалуд, Баклофен.
Местно — мази и гели с нестероидными противовоспалительными средствами.
При отсутствии противопоказаний — физиолечение, ДДТ, СМТ, электрофорез, дарсонваль, магнитотерапия.
Иглорефлексотерапия.
Санаторно-курортное лечение.

Растяжение мышц

Растяжение мышц передней поверхности бедра возникает после интенсивной физической нагрузки, перетренированности, выполнения нехарактерных, непривычных движений, направленных на растяжение мышцы. При этом целостность мышечных волокон не страдает.

При растяжении имеются следующие признаки:

припухлость;
болезненность;
синяк;
нарушение функции.

Если попросить человека повторить то движение, при котором он получил травму, то болевой синдром будет усиливаться.

Отличие растяжения от разрывов характеризуется специфическими симптомами:

синяк очень больших размеров, значительно превышающих зону повреждения;
могут появиться ненормальные движения в зоне разрыва, сопровождающиеся хрустом или скрипом;
значительное нарушение функции, например, нарушение способности опереться на ногу;
оторванная в месте крепления мышца может определяться в виде выпячивания под кожей.

При наличии подозрения на растяжение человек обращается к травматологу. Доктор назначает рентгенографию, чтобы исключить наличие перелома в зоне наибольшей болезненности. Используется УЗИ мягких тканей, которое позволяет увидеть:

отёк мышцы, характерный для ушиба;
разрыв сухожилий и связок.

Специфических УЗИ признаков растяжения не существует, т. е. отсутствие объективных признаков ушиба, разрыва, открытых ран, скорее всего, свидетельствует о растяжении мышц.

Такое, на первый взгляд, простое для диагностики и лечения состояние, как растяжение мышц передней поверхности бедра, может таить большие опасности. Необходимо при возникновении боли в этой части бедра помнить, что она может маскировать опасные онкологические, воспалительные, дистрофические процессы.

Дополнительные данные истории заболевания и динамики развития процесса, которые позволят заподозрить серьёзную проблему:

наличие травмы в прошлом;
перенесённые онкологические заболевания;
приём гормональных препаратов, в том числе с ингаляциями;
внутривенное употребление наркотических средств;
появление боли без предшествующей травмы, нарастание её со временем и в положении лёжа;
сниженный иммунитет;
наличие недомогания, незначительно повышенной температуры тела, необъяснимое падение массы тела.

Если при обращении к врачу исключены все опасные заболевания, которые могли послужить причиной появления боли в передней части бедра, то можно связать её с растяжением. Для назначения терапии необходимо обратиться к травматологу-ортопеду.

В острый период травмы к пострадавшему месту прикладывают холод по следующей схеме: полчаса держать холод, затем убирать на 30 минут и так повторять 3 раза. При этом человек должен лежать с приподнятой ногой, чтобы уменьшить отёк мягких тканей. Тепловые процедуры начинают через 4-5 дней после травмы с целью ускорения рассасывания кровоизлияний, предотвращения образования рубцов и спаек, заживления.

Лечение растяжения местными противовоспалительными, согревающими мазями, кремами, гелями:

Мазь – Апизартрон, Вирапин, Гэвкамен, Индометацин и др.
Крем – Долгит, Кетонал, Хондрекс.
Гель – Фастум гель, Дикловит, Долобене.

В каких случаях немедленно к врачу?

Обращение к врачу позволит не просто убрать болевой синдром, но и выяснить причину его возникновения, пролечить основное заболевание, ставшее причиной появления боли и дискомфорта.

Обращение к врачу необходимо всегда, когда впервые возникает боль спереди бедра, независимо от того, какими симптомами она сопровождается. Основной перечень жалоб и проявлений, которые должны насторожить больного и при которых следует немедленно обратиться к врачу:

любой характер боли в передней группе мышц бедра;
наличие в прошлом травмы бедра или поясничного отдела позвоночника;
появление неприятных тянущих ощущений после физической нагрузки или поднятия тяжести;
сочетание болевого синдрома с онемением ноги или слабостью в мышцах нижней конечности;
присутствие прострелов или скованности в ноге с воспалительными изменениями в коленном суставе, проявляющимися увеличением его в размерах, повышением местной кожной температуры над суставом;
боль в бедре в сочетании с похолоданием стопы, хромотой при ходьбе;
боль по передней поверхности бедра одной или обеих ног и температура тела выше 37 °С;
постоянное или периодически возникающее онемение в передней части бедра;
постоянная или волнообразная боль в ноге, чередование ремиссий и обострений в сочетании с отёками или без них.

При обострении хронической боли доктор поможет подобрать грамотную лечебную тактику, остановить прогрессирование процесса и помочь полностью избавиться от болезни.

При наличии известной хронической проблемы в виде соматической патологии, которая даёт обострения 2 раза за год, весной и осенью, надо обращаться к доктору, не дожидаясь обострения. Всегда надо помнить, что предупреждение обострения облегчит страдания человека и снизит затраты на лечение.

Независимо от причины возникновения боли, для успешного её лечения необходим щадящий режим, ограничение физической нагрузки и эмоциональный покой.

Скорая помощь в домашних условиях

При возникновении боли в передней части бедра необходимо оценить, какими симптомами сопровождается боль, страдает ли чувствительность, движения. Если боль носит изолированный характер, не сопровождается неврологическими расстройствами, не затрудняет движения, то можно до визита к врачу принять:

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).
Витамины группы В.

В качестве НПВС внутримышечно вводится Вольтарен, Мовалис или Ксефокам по 3 мл однократно за сутки. Продолжительность действия данных препаратов — 24 часа. Колоть эти лекарства можно не более 5-ти дней, т. к. они влияют на свёртывающую систему крови, обладают раздражающим действием на желудочно-кишечный тракт.

Для усиления действия данных лекарственных средств, при очень выраженном болевом синдроме можно в отдельном шприце одновременно с НПВС ввести Баралгин 3 мл. Необходимо помнить, что Баралгин снижает артериальное давление, поэтому после применения данного средства надо полежать.

Препараты, содержащие витамины группы В, например, Мильгамма, Тиогамма, Комбилипен вводятся по 2 мл внутримышечно 1 раз в день, ежедневно в течение 10-ти дней.

Местно используются мази с Диклофенаком, Нимесилом, Найзом. Также приём НПВС требует обязательного назначения препаратов, защищающих желудок, – это Омез или Зульбекс.

И, конечно, необходимо помнить, что боль – это симптом, свидетельствующий о неблагополучии в организме. Надо искать причину возникновения боли. Просто убрать болевой синдром – это значит притупить внимание человека. Это чревато различными осложняющими жизнь проблемами, например, можно пропустить метастазы рака в позвоночнике.

zdorovya-spine.ru

Боль в бедре: причины и методы лечения

Боли в тазобедренном суставе – частая жалоба пациентов, включая женщин и детей. Разберем причины возникновения боли в бедре, методы лечения.

Причины болей у взрослых

Боли в бедре сопровождают симптомы разных заболеваний, при появлении болей обращайтесь к врачу, который поставит диагноз.

Артроз. Выявляется у женщин после сорока лет. Характеризуется резкими болезненными ощущениями в области бедра, медленно опускающимися в колено. Во время отдыха не чувствуются, при физических нагрузках появляются вновь.
Инфаркт сустава. У пациента обнаруживается сильная боль в наружной поверхности бедра. Заболевание характеризуется стремительным течением.
Травмы поясницы. Причина болей в области бедра. Обнаруживаются боли в бедре, не отдающиеся в пах.
Заболевания сердца – причины болей.
Онкологические заболевания.
Мышечное заболевание ревматического происхождения. Появляется в результате вирусного заболевания или вследствие чрезмерных психических нагрузок.
Мышечная боль в бедре
Тазовые абсцессы.
Воспаления в органах половой системы.
Стеноз.
Болезни позвоночника, как остеохондроз. Болит бедро, пах, нога.
Эндокринные заболевания.
Если работа связана с физическими нагрузками, происходит истирание хряща, что ведёт к воспалению в мышцах, раздражению седалищного нерва. Патология характеризуется болью в ноге до стопы. Пациенту трудно сидеть, ходить – движение вызывают острую боль.

Причины болей у ребёнка

Если у ребёнка болит бедро – это сигнал родителям срочно обратиться к врачу. Причины болей:

Воспаление синовиальной оболочки (синовит). Синовит у ребёнка – воспаление выстилки тазобедренного сустава, происходящее на фоне вирусных заболеваний. Патология проходит, не требуя лечения. Врач направит родителей к ортопеду, убрать жидкость из бедренного сустава.
Артрит у ребёнка встречается у детей, как и у взрослых. Характеризуется опухолью в области коленного, голеностопного, локтевого суставов, повышенной температурой и сыпью.
Артрит у детей
Головка бедренной кости может выскользнуть из тазобедренного сустава. Состояние развивается у ребёнка вследствие травмы. Симптомы – сильная боль в бедре, смещение его вследствие травмы, скованность в движениях. Ребёнка нужно срочно отвезти в больницу. Там сделают обезболивание, потому что бедро сведено судорогой, отправят на рентген или ультразвук, исключая возможность переломов, потом врач вправляет кость на место в тазобедренный сустав.

Когда появляется боль в бедре?

Боль в области бедра бывает разного характера – острой или хронической, когда сустав болит постоянно.

Часто болит задняя часть бедра, внутренняя или верхняя часть. По характеру боль подразделяют на тянущую, острую, резкую, ноющую. Больно одновременно в бедре и ягодицах или бедре и пояснице.

Типичные жалобы пациентов:

Продолжительные нагрузки на мышцы вызывают боль в тазобедренном суставе. Покраснение на больном месте, мышцы немеют.
Тяжело ходить, стоять, лежать.
Усиление боли при менструации.

Характерные особенности боли:

Если получили травму, больно становится мгновенно.
Если работа связана с тяжёлыми физическими нагрузками, боль возникает через несколько часов после нагрузок.
Физические нагрузки
Иногда боль в бедре сопровождается хромотой. Организм пытается снизить вес, который травмирует больной сустав.

Виды боли

Болезненные ощущения у каждого человека проявляются по-разному:

Хроническую боль в бедре чувствуют больные ночью или при воспалительных процессах (возможны онкологические заболевания – необходимо провести диагностику).
Боль, появляющаяся при физических нагрузках и утихающая, когда больной сустав в покое.
Боль при нарушении нормального восприятия тепла и холода. Ощущается покалывание, мурашки в шейке бедра. Состояние связывается с невралгией.
Боль тянущая, болит левая нога. Диагноз – остеохондроз. Причины – постоянное сидение возле компьютера, нарушается осанка.
Болит нога от бедра до стопы. Боль проявляется в задней части и в ягодице, причина – воспаление седалищного нерва, ишиас. Симптом – чувство онемения и слабости в ноге.
Болит тазобедренный сустав в правой стороне, боль отдает в поясницу, сопровождаясь онемением в ягодицах. Такие симптомы – следствие неправильного строения позвоночника (сколиоза).
Сколиоз позвоночника
Боль в шейке бедра при ходьбе, малая подвижность, скованность движений. Симптомы повреждения тазобедренного сустава, ткани вокруг него. Причина боли – истончение хрящей тазобедренного сустава. Срочно обратитесь к врачу.
Боль в ягодице. Причиной бывают инфекции, заболевания мышц, травмы. Если болят ягодица, поясница и бедро, это симптомы пояснично-крестцового остеохондроза – боль усиливается при вставании – ярко выражена в ягодицах. При межпозвоночной грыже чувствуется острая боль в ягодице, спускающаяся к задней части шейки бедра. Пояснично-крестцовый радикулит характеризуется двигательными расстройствами, боль охватывает позвоночный столб, бедро и ягодицу.

Диагностика

Исключите самолечение, обращайтесь к врачу. Вначале проходят первичный осмотр, на котором врач спрашивает, где и как болит тазобедренный сустав, методом пальпации выявляет больные места. Если исключены травмы или переломы, делают анализы, чтобы врач определил причины заболевания. Исследование проводится методами: ангиография, электромиография, томография, рентгеновское фото, УЗИ.

Если обнаружен перелом, ограничивают движение в области сустава наложением гипса. Если перелом сложный и нужно собирать осколки костей, понадобится хирургическое вмешательство При артрозе заменяют сустав на эндопротез.

Лечение болей в бедре

Чем лечить, какое лечение лучше выбрать.

При сильной боли врач назначает лечение с помощью анальгезирующих препаратов, уменьшающих боль. Если боль не уменьшается, назначают более сильные препараты. При воспалительных заболеваниях назначают противовоспалительные препараты.
Лёд используют при лечении сустава при воспалительном процессе. Лёд накладывают на больной сустав два раза в день. Продолжительность сеанса – десять-пятнадцать минут.
Если причина болей кроется в артрите, то греют области сустава с помощью грелки, приложенной к больному месту, или принимают горячие ванны.
Прогревание бедра
При травме врачи советуют соблюдать постельный режим, почаще отдыхать, при физических нагрузках может начаться воспалительный процесс. При излишнем весе рекомендуют похудеть и купить обувь с ортопедическими стельками – это уменьшит нагрузки в области бедра.
Зарядка для разогрева мышц уменьшает боли. Используйте водную гимнастику, перед этим необходима консультация врача. Плавание и акваэробика смягчают боль в больном суставе, не нагружают мышцы.
Лечение боли в бедре допустимо и с помощью народных методов. Взять капустный лист, смазать мёдом, приложить к больному суставу, накрыть полиэтиленовым пакетом, сверху замотать шерстяным платком. Действует как согревающий компресс.
Для лечения болей в бедре полезен массаж.
Необходимы и физиотерапевтические процедуры, на которые направляет доктор.

Для выяснения причины боли в бедре обращайтесь к врачу. Он, в зависимости от диагноза, направит к травматологу, хирургу, неврологу, ортопеду, онкологу. Помните, лечение связано с устранением причины боли, изолирование болевого синдрома – один из этапов лечения.

otnogi.ru