Болят мышцы спины под лопатками – причины ноющей, резкой, острой, тупой, жгучей, сильной и постоянной боли, что делать, если болит позвоночник между лопаток
причины, что делать, почему болят мышцы
- Разделы
- Хруст и старение опорнодвигательной системы
- Пяточная шпора (плантарный фасциит)
- Остеохондроз
- Спондилолистез и спондилез
- Локализация болей
- Боль в боку, под ребрами
- Боль в руке и плечевом поясе
- Боль в грудном отделе позвоночника
- Боль в пояснице и крестце
- Боли в ногах и стопах
- Боли в груди и грудине
- Боли в шейном отделе
- Невралгия
- Радикулит
- Тазовые боли
- Судороги и спазмы
- Судороги в ногах
- Онемения, параличи, парестезии и их причины
- Онемения
- Грыжа межпозвонковая
- Нейропатии
- Полиомиелит и другие инфекции нервной системы
- Нарушение мозгового кровообращения
- Гипоксия и ДЦП
- Редкие заболевания нервной системы
- Отеки, опухоли
- Шишки и косточки
- Боли в суставах и их причины
- Недифференцированные артриты
- Артрозы
- Болезни периартикулярных тканей
- Бурсит
- Подагра
- Спондилоартроз
- Препараты для лечения болезней суставов
- Ревматоидный артрит
- Ревматизм
- Серонегативные артропатии
- Деформации позвоночника и конечностей
- Сколиоз
- Плоскостопие
- Остеохондропатии
- Вальгус и варус
- Лордоз и кифоз
- Другие деформации ног
- Травматология и хирургия опорнодвигательной системы
- Растяжение
- Ушибы
- Переломы
- Разрывы связок и мышц
- Вывихи
- Остеопороз как причина переломов
- Методы лечения и профилактики
- Медикаментозные средства
- Хруст и старение опорнодвигательной системы
Болят мышцы спины вдоль позвоночника, под лопатками, что делать
Фибромиалгия. Что делать, когда болят мышцы спины вдоль позвоночника, в районе лопаток, шеи или поясницы
“Если вы проснулись и у вас ничего не болит — значит вы умерли”. Слышали такое выражение? Если верить ему, я очень живая: боль в спине — это мой жизненный спутник уже больше 15 лет.
Иногда я с ним расстаюсь, но если я перестаю с ним бороться — он снова возвращается.
Если в самом начале причина боли в спине была известна — у меня были протрузии, нестабильность дисков и защемления нервов, то последние 5 лет — врачи только разводят руками — у меня идеальное МРТ и идеальны практически все анализы(стандартные).
В поисках причины своих болей я даже сдавала анализы на выявление “системной волчанки”. Заодно на все сопутствующие заболевания, приводящим к болям в спине. И как всегда — анализы идеальны. Именно в этот момент врач предположила, что у меня может быть фибромиалгия.
Но по западным стандартам этот диагноз не признается официальной медициной.
Обратите внимание
Поэтому я начала искать для себя информацию по фибромиалгии во всех доступных источниках, не упуская возможности пообщаться с новым врачом и пройти новые обследования.
И в результате я нашла для себя эффективные средства и способы лечения миалгии, которые помогли мне облегчить свои страдания и вернуться к жизни без боли.
Мышечная миалгия: что это?
Согласно статистике, 100% людей, живущих в развитых странах, хотя бы раз в своей жизни ощущали, как болят мышцы шеи и воротниковой зоны. Это лишь одно из проявлений миалгии – мышечных спазмов, которые сопровождаются сильной болью. Заболевание имеет несколько форм, но самыми распространенными остаются фибромиалгия и миозит.
Фибромиалгия характеризуется болями, которые локализуются в пояснице, в шее, затылке, плечевой зоне. Она может затрагивать не только мышцы, но и сухожилия, суставы.
Поражает фибромиалгия, прежде всего, женщин и подростков. У мужчин её проявления могут возникать вследствие физических нагрузок.
Бывает, что болит вся спина от поясницы до шеи — велика вероятность, что вы столкнулись именно с проявлением фибромиалгии.
Еще одна разновидность болезни – миозит. Если ощущаются спазмы в мышечной ткани конечностей, всё тело ноет — возможно, вы имеете дело с данным типом заболевания. Ещё один признак болезни — покраснение очагов болевых ощущений. Зачастую миозит является следствием перенесённого заболевания гриппом или ОРВИ.
В противоположность упомянутым видам эпидемическая миалгия развивается на фоне проникшей в организм инфекции (вирусов гриппа, Коксаки). Однако такая форма встречается крайне редко. Гораздо чаще приходится сталкиваться с тем, что сильно болят мышцы шеи и плеч после переохлаждения или нервного напряжения.
Симптомы фибромиалгии мышц
Фибромиалгии свойственны не только боли мышц в области спины и шеи, которые ощущаются преимущественно по утрам, но и другие симптомы:
- боли в суставах
- головная боль
- отек конечностей
- постоянная усталость
- бессонница
- отсутствие других болезней, которые могли бы стать причиной боли
- сухость кожных покровов
- болезненные месячные и мочеиспускание
- слабость в мышцах
- тошнота, рвота
- иногда – повышение температуры
Боли мышц спины и шеи ощущаются приступами, время от времени, в основном в период движения. Регулярное перенапряжение мышц приводит к нарушению обмена веществ в тканях, из-за чего болевые ощущения только усиливаются.
Если болит спина в районе лопаток, это неприятно, но ещё не так страшно. Осложнения миалгии довольно опасны. Если не предпринимать меры, а заболевание распространяется на другие части тела и затрагивает суставы и прилегающие к ним ткани, в том числе костную, развивается дистрофия.
Фибромиалгия бывает первичной и вторичной. Первичную медики рассматривают как сугубо женскую болезнь, поражающую представительниц женского пола, подростков, излишне чувствительных и эмоциональных.
Важно
Если болят мышцы спины и шеи, дискомфорт может быть вызван простудными заболеваниями, переохлаждением.
Первичная фибромиалгия характеризуется тем, что сильно болят мышцы спины и других частей тела только при пальпации — когда вы “прощупываете” участки тела, которые болят.
Вторичная фибромиалгия характерна в основном для мужского пола и возникает вследствие перегрузки или перенапряжения на работе.
Постоянно болят мышцы шеи: миозит?
Мышечное воспаление, или миозит, характеризуется интенсивными болями в шее, которые отдают в плечи и голову. Движения при этом ограничены. При пальпации ощущается утолщение воспаленной области.
Больной участок часто тела краснеет, боли не оставляют даже после отдыха. В зависимости от формы миозита могут проявляться и другие симптомы:
- повышение температуры тела
- отек тканей
- болезненные, иногда гнойные уплотнения
- усиливающаяся мышечная слабость
Женщины в два раза более подвержены также заболеванию полимиозитом. При этом не только болит спина в области шеи, но и могут быть затронуты другие области тела. Имея очаг, как правило, в области шеи, полимиозит может распространяться далее — вплоть до мышц на ногах. Затягивать с лечением этого заболевания не стоит.
Почему болит спина под лопатками? Причины возникновения миалгии
Как показывают исследования, существует наследственная предрасположенность к возникновению фибромиалгии. Среди пациентов, согласно этим исследованиям, в восемь раз больше тех, кто имеет генетические риски.
Второй важный фактор, который определяет возникновение синдрома, — это травмы, особенно в области спины. Третья причина — эмоциональный стресс. Некоторые вирусные заболевания могут вызывать миалгию.
30-50% тех, у кого диагностировали фибромиалгию, отмечали у себя признаки депрессии, беспокойства, панических состояний, нарушений сна, бессонницы. Частым спутником фибромиалгии является общая усталость — кажется, как-будто болит всё тело.
Иногда одной из причин возникновения фибромиалгии может быть недостаток в организме витамина D — есть люди, у которых он мало усваивается из внешней среды.
Среди других причин:
- переохлаждение
- перенесенные ОРВИ и ОРЗ
- повышенные физические нагрузки
- заболевания, связанные с нарушением обменных процессов
- малоподвижный образ жизни
- проблемы с желудочно-кишечным трактом
Все эти причины создают условия, при которых усиливается острота восприятия болевых ощущений. То, что в нормальном состоянии человеком переносится легко, перед
что это у женщин и мужчин, диагностика, первая помощь, медикаменты, профилактика
Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 23 года
✔ Статья проверена врачом
Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что…» Читать интервью полностью»
В статье – почему появляется боль под лопаткой, болезни внутренних органов и позвоночника, как по симптомам выявить заболевание, диагностика, последствия, первая помощь, медикаментозная терапия, физиолечение, массаж, упражнения, профилактика.
Боль под лопаткой, если она присутствует постоянно или возникает периодически, может являться серьёзным сигналом, указывающим на наличие неполадок в работе организма. По характеру проявления болевого синдрома можно распознать, что именно её вызывает. Если болит левая область, дискомфорт способен быть спровоцирован болезнями сердца, правая – заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Причина может заключаться в поражениях мышц спины, позвоночника.
Выявить неполадки и назначить лечение способен врач-травматолог, невролог, вертебролог. Если симптом появляется из-за нарушений в работе внутренних органов, стоит обращаться к профильному специалисту, занимающемуся их лечением.
Что это может значить?
НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ШОКИРУЕТ МНОГИХ: «Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени. А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать… Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.» Читать подробнее»
Боль, проявляющаяся в подлопаточной области типична для пациентов обеих полов и разных возрастов. Проявляется она реже поясничного дискомфорта, но причины её возникновения способны быть не менее серьёзными.
Боль под лопаткой может как психологической причиной, так и симптомом болезней внутренних органов
Если боль проявляется между лопатками, можно заподозрить развитие поражений грудного отдела позвоночника, например: сколиоза, остеохондроза, кифоза или лордоза. Не исключено развитие дегенеративно-дистрофических процессов, провоцирующих разрушение межпозвоночного диска.
Внимание! Главная опасность, с которой сталкивается пациент с подобными жалобами – развитие патологий сердца. Например, дискомфорт колющего и режущего характера в области лопаток способен свидетельствовать о развитии ишемической болезни.
Нельзя исключать вероятность появления других не менее опасных процессов, например:
Боль под левой лопаткой может объясняться следующими причинами:
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- психогенные болезни;
- поражения опорно-двигательного аппарата;
- заболевания бронхолёгочной системы;
- патологии печени, почек и желчевыводящих путей.
Каждую из перечисленных причин стоит рассматривать подробно, чтобы суметь определить предположительный диагноз.
Внешние факторы риска
Истории читателей сайта: «Меня зовут Екатерина, мне 42 года. Несколько лет назад у меня был тяжелейший грипп, после которого я загремела в больницу с осложнениями. Одним из осложнений стал воспалительный процесс в пояснице и суставах. Рентген показал начальные признаки поясничного остеохондроза и грыжи. А мне на тот момент было 39 лет. При ходьбе при подъеме по лестнице в пояснице и ноге возникала ноющая боль. Я перепробовала много: Вольтарен, Мильгамму, Мелоксикам… Что-то помогало больше, что-то меньше. Но только это новое средство убрало жуткие боли. Последний рентген ничего не показал. Так и хочется помахать этим снимком перед врачами, которые говорили, что хуже может быть, а лучше уже не станет. Средство держу под рукой и всем рекомендую. Меня оно спасло, это точно.» Читать подробнее»
Боль в подлопаточной области не всегда может быть спровоцирована наличием серьёзных проблем с позвоночником или нарушений в работе внутренних органов. Часто она проявляется из-за воздействия разнообразных внешних факторов, перечень которых многочисленный.
Психологические причины
Доказано, что люди, живущие в постоянном стрессе, чаще других сталкиваются с заболеваниями позвоночника. Эмоциональные расстройства и депрессии способны провоцировать гипертонус мышц спины. На этом фоне происходит раздражение и повреждение чувствительных рецепторов и нервных окончаний.
Сильный стресс может вызвать боль под левой лопаткой, особенно это касается женщин
Справиться с такой проблемой поможет опытный психолог. Если причиной стресса являются недомолвки в семье, потребуются групповые сеансы. Проблемы на работе решаются очень просто, сменой вида деятельности. На первом этапе может потребоваться приём седативных препаратов. Период восстановления – довольно длительный и сложный для самого пациента.
Обязательно прочитайте хорошую статью:
Боль между лопатками: психосоматика болей, причины у женщин и мужчин, как справиться
Перенапряжение мышц
Спазмы, воспаления и сдавливания нервных корешков проявляются приступами резкой боли в области поражения. Подобная ситуация может продолжаться годами, имея периоды обострения и покоя. Чаще всего проблема может быть спровоцирована такими факторами:
- интенсивные физические нагрузки;
- тяжёлая работа;
- долгое сидение или пребывание в стоячем положении.
Сильное напряжение мышц может спровоцировать болевой симптом в спине
Перенапряжение чаще получают не натренированные люди, выполняющие сложные задания впервые. Нередко дискомфорт проявляется после тренировок, при работе пациента с тяжёлыми весами.
Неудобные положения
Здоровый, полноценный сон с использованием качественных постельных принадлежностей – залог здоровья пациента. Но, покупки хорошего матраса и подушки для его обеспечения бывает недостаточно, особенно если человек спит в неправильной позе. Пострадавшему, жалующемуся на боль в лопатках, не стоит отдыхать на спине, потому что такое размещение с высокой вероятностью спровоцирует сдавливание нервных корешков.
Внимание! Важно не только правильно спать, но и удобно располагаться во время работы. Помните об осанке и здоровье поясницы: спина должна быть я прямой, а ноги размещены на полу.
Повреждения
Любые удары по спине способны становиться причиной перелома или подвывиха позвонка. Болевой синдром в этих случаях сразу проявляется в острой форме и сохраняется в течение долгого времени. Обезболивающие составы помогают лишь ненадолго и незначительно снять его. Нужно понимать, что повреждения области спины – это серьёзные травмы, которые дают о себе знать даже после качественного лечения.
Переохлаждение
Длительное воздействие потока холодного воздуха (сквозняка) способно спровоцировать развитие воспалительного процесса или отёка поверхностных тканей. Подобные изменения приводят к развитию защемления нерва, состояние пациента при этом усугубляется резко, у него повышается температура, проявляется озноб, приступы головной боли, возникает мышечная слабость. Такое состояние называется миозит.
Переохлаждение — частая причина возникновения боли в спине под лопатками
Как бы странно не звучало, но жалобы на подобное состояние чаще проявляются летом, когда люди много времени проводят у кондиционера или вентилятора.
В таком случае самочувствие может сохраняться в течение 2 недель, постепенно восстанавливаюсь. Для лечения врачи рекомендуют применять нестероидные противовоспалительные препараты в форме мазей.
Боль при беременности
Беременность – это конечно естественный процесс, который является стрессом для организма женщины. Все системы в этот период сталкиваются с серьёзными нагрузками, испытывая давление от растущей матки. Чтобы минимизировать вероятность появления дискомфорта, будущая мать должна соблюдать определённые правила:
- не перезагружать свой организм;
- качественно отдыхать, особенно в ночное время;
- выполнять простые физические упражнения регулярно.
У беременных женщин боли в спине, в том числе и под лопаткой — естественное явление
Соблюдение перечисленных правил – залог успешной профилактики боли в пояснице у беременных.
Сторонние причины
Дополнительную нагрузку на позвоночник создаёт лишний вес. Под его действием происходит защемление корешков спинного мозга, в связи с этим тучные люди чаще сталкиваются с невралгиями разного характера. Сопровождается такое состояние онемением конечностей рук и ног. Пациент ощущает острую боль при совершении различных движений, она напоминает прострелы.
Не менее важным и распространённым провоцирующим фактором является наследственная предрасположенность. Если у родителей было защемление нервов в лопаточной зоне, с высокой вероятностью с ним столкнётся и потомство.
Японский ревматолог: «У вас больная Cпина и Cуставы? Новый безопасный метод лечения в домашних условиях!» Хорошая статья, нужно прочитать»
Внимание! В качестве предрасполагающих к развитию проблемы факторов выделяют: нарушения осанки, перенесённая беременность, тяжёлый труд, принадлежность к женскому полу.
Причины у женщин и мужчин
ЯПОНСКИЙ РЕВМАТОЛОГ: «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от остеохондроза, артроза или артрита и даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств (Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен и прочие ) имеют множество побочек таких как: язва желудка, мигрени, анемия, астма, сыпь, некроз мягких тканей от постоянных уколов и многое другое. В Японии этими препаратами лечили 10 лет назад, сейчас у нас самым эффективным средством является…» Читать подробнее»
Причины появления боли под лопаткой у женщин и мужчин идентичные, но различаются факторы, провоцирующие их. Для представительниц слабого пола свойственным является дискомфорт, проявляющийся на поздних сроках беременности и в послеродовом периоде. Связано это с трудностями, испытываемыми организмом в период гестации. Опорно-двигательный аппарат страдает от оказываемого на него давления.
Мужчины чаще женщин сталкиваются с болями, возникающими в результате чрезмерного физического напряжения. Это может быть связано с массивными нагрузками и тяжёлой работой. Устранить воздействие подобных факторов порой бывает невозможно, поэтому стоит обезопасить себя, уделяя время не только труду, но и полноценному отдыху.
Высокий физический труд может стать причиной боли в позвоночнике. Поэтому важно его чередовать с полноценным отдыхомБолезни внутренних органов
Реальные истории читателей сайта: «Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи… Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! То, что я узнала из статьи — буквально вытащило меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью.» Читать статью»
Боли отдающие под лопатку могут проявляться у пациентов независимо от пола и возраста. Не всегда причина их появления дегенеративно-дистрофические процессы, охватывающие область грудной клетки. Провокаторами могут являться и тяжёлые поражения внутренних органов, наиболее распространённые с описанием симптомов, причин и методов лечения рассмотрим далее.
Поражения желчного пузыря
Верхняя часть спины, в области у правой лопатки может болеть при разных поражениях желчного пузыря и его протоков. Появление ощущения связано со спазмом органа при закупорке выводящих путей конкрементами. Дискомфорт может быть крайне интенсивным, часто напоминает по своему проявлению колики, которые можно назвать нестерпимыми.
Желчный пузырь – довольно уязвимый орган, поэтому его состояние нужно регулярно контролировать при помощи УЗИ. При наличии предрасположенности к развитию болезни соблюдать особую диету.
Заболевания желчного пузыря
Приступ возникает при несоблюдении пациентом рекомендаций врача относительно правильного питания. Его провоцирует жирная, жареная, острая и пряная еда, кофе, шоколад. Болевое ощущение возникает через несколько часов после приёма таких продуктов, утром или поздно вечером.
Характерна такая клиническая картина:
- резкие приступы;
- боль иррадиирует в правую лопатку и плечо одновременно;
- пациент ищет удобное место, чтобы прилечь, старается принять непривычное положение тела;
- наблюдается возбуждение, беспокойство;
- рвота;
- тошнота;
- синдром охватывает правое подреберье.
Шейный отдел при этом практически неподвижен. Поскольку причиной массивного дискомфорта является спазм, пациенту необходимо предложить лекарство. С этой целью используют препарат Но-шпа или его аналог Дротаверин.
Если симптомы проявляются интенсивно, сама боль не исчезает после приёма таблетки и не меняет степень своего выражения, необходима помощь. Стоит вызвать бригаду неотложки, медики помогут купировать приступ, больного должны госпитализировать. После нормализации самочувствия пострадавший должен регулярно наблюдаться у гастроэнтеролога.
Болезни ЖКТ
Наиболее распространёнными желудочными патологиями, вызывающими боль в области лопаток являются:
- гастрит;
- рефлюкс-эзофагит;
Что такое рефлюкс-эзофагит - язвенная болезнь.
Причины появления – различны, но чаще всего их провоцирует неправильный образ жизни, например, несоблюдение рекомендаций относительно питания, злоупотребление алкоголем и никотиновая зависимость. Чаще всего выражение синдрома провоцирует приём пищи.
Пациента беспокоят такие симптомы:
- боль сзади со спины;
- дискомфорт в области живота;
- тошнота;
- рвота;
- изжога
“Невралгия” в области лопатки или “клин” мышц спины. | Дебилдинг (вопросы-ответы) | Do4a.com
Страница 1 из 2 1 2 Вперёд >
Парни, всем привет!
Подскажите, пожалуйста, сталкивался ли кто с такой проблемой:
Проснувшись однажды утром ощутил неприятные ощущения в спине между лопаткой и позвоночником (слева от самого позвоночника на высоте где то 15 см от трапеции/шеи). Я решил, что это с последней тренировки по борьбе, подумал, что остывши снова начал резво бороться и наебнул спину. Ощущения сначала были походи на тянущие боли в мышце, как будто она сократилась, да так и осталась напряженной. Попросив девушку пропальпировать, мы локализовали место, где мышца (по ее мнению) держится в напряженном состоянии – втирали мази от растяжений, разогревающие, просто растирал массажами чуть ли не со всей силы, прогревал горячим душем, даже по совету пацанов с зала, где занимаюсь джиу-джитсу “катался” на теннисном мячике в области спазма, чтобы расслабить или вообще хоть как-то на мышцу повлиять. Думаю, что если это был бы мышечный клин, то я бы хоть как-то на него повлиял. Решил подождать некоторое время, благо, что тренироваться не мешает, скорее отвлекает от концентрации. Регулярно раскатывая это место теннисным мячом, а может просто от времени, боли уменьшились и теперь дают о себе знать лишь при движении и, внимание, при глубоком вдохе/выдохе. Теперь они окончательно оформились и напоминают боль от невралгии (когда колит в ребрах, у кого было, тот поймет) – все тоже самое – боль при вдохе, отдает даже в ребра и иногда ключицу. 15 минут в сауне тоже никак не сдвинули ощущения, теперь грешу на нерв. Ощущения терпимые, можно жить и тренить, но раздражает постоянно, нервишки начинают уже шалить на этот счет. Если у кого был подобный опыт – подскажите, по-братски. К врачам не посылайте, пойду лишь в крайнем случае, потому что больше года возился с двойной адовой травмой плеча, оставил у них кучу времени и сил, больше не хочу лавандос выкладывать за советы помазать лиотоном или сделать физио. Надеюсь на помощь, парни.МРТ грудного отдела сделай. И по результатам думай.
6332588 сказал(а): ↑
Есть такой вариант в голове, но это по бабкам дорого выходит, хочу малой кровью отделаться…МРТ грудного отдела сделай. И по результатам думай.
Нажмите, чтобы раскрыть…
У меня 2 раза было похожее, а может и тоже самое. Только не слева, а справа. Оба раза видимо простуда. Первый раз болело долго с начала весны и до лета, постепенно боль уходила. Второй раз поступил по совету тренера и прогрел банкой. Прошло в течение недели. Если грешишь на нерв – попробуй найс, боль должна уйти. Если болит слева – в нете читал, что это может быть сердце.
Lionheart нравится это.Lifter сказал(а): ↑
Спасибо, буду пробовать.У меня 2 раза было похожее, а может и тоже самое. Только не слева, а справа. Оба раза видимо простуда. Первый раз болело долго с начала весны и до лета, постепенно боль уходила. Второй раз поступил по совету тренера и прогрел банкой. Прошло в течение недели. Если грешишь на нерв – попробуй найс, боль должна уйти. Если болит слева – в нете читал, что это может быть сердце.
Нажмите, чтобы раскрыть…
У меня то же самое. Так же после борьбы началось полтора месяца назад. Прогревания, массажи не помогли. Прошло через три недели перерыва в тренировках. Сейчас опять появилась боль. Даже не боль, а тянущее ощущение под лопаткой и где-то меж ребер. Думаю, все таки невралгия и пройдет само.
было такое дело. 3 курса уколов циклоферон и 4 месяца без тренировок только лфк
КабачОнок и Lionheart нравится это.Lionheart сказал(а): ↑
узи братЕсть такой вариант в голове, но это по бабкам дорого выходит, хочу малой кровью отделаться…
Нажмите, чтобы раскрыть…
Спасибо всем, парни! Перерыв не вариант, только в тонус вошел. Попробую ЛФК и к неврологу в бесплатную поликлинику.
Миозит. Принимай таб. Вольтарен и таб мидокалм, а также долобене-гель втирай.
Lionheart нравится это.Пожиратель дрыщей сказал(а): ↑
Мидокалм взял 150 мг дозировку – наверное надо было 50 брать… Как долго принимать и по какой схеме не подскажешь? На аннотации простоанственно все написано… И можно ли тренить под ним? Особенно интересует борьба и зал (в зале работаю на 70% где-то, не тяжело то есть)Миозит. Принимай таб. Вольтарен и таб мидокалм, а также долобене-гель втирай.
Нажмите, чтобы раскрыть…
150 2 -3 табы в день. А так если ночью допустим появЛяются боли , то на ночь ешь.о
Lionheart сказал(а): ↑
3 раза в день принимай, тренить можно, принимай дней 10-15, но обязателен вольтарен.Мидокалм взял 150 мг дозировку – наверное надо было 50 брать… Как долго принимать и по какой схеме не подскажешь? На аннотации простоанственно все написано… И можно ли тренить под ним? Особенно интересует борьба и зал (в зале работаю на 70% где-то, не тяжело то есть)
Нажмите, чтобы раскрыть…
fergyc сказал(а): ↑
Пожиратель дрыщей сказал(а): ↑150 2 -3 табы в день. А так если ночью допустим появЛяются боли , то на ночь ешь.о
Нажмите, чтобы раскрыть…
Спасибо, парни! Пока начал принимать 150 по 2 р в день, полет нормальный, ощущения изменились немного, но не прошли. Ну думаю рановато еще судить, добавлю НПВС, дозу подниму =)3 раза в день принимай, тренить можно, принимай дней 10-15, но обязателен вольтарен.
Нажмите, чтобы раскрыть…