Болит шея шейный остеохондроз – Как избавиться от боли в шее при шейном остеохондрозе

Как избавиться от боли в шее при шейном остеохондрозе

Боли при шейном остеохондрозе возникают после длительных статических нагрузок. Чтобы избежать болевых приступов шеи, нужно изменить образ жизни – меньше сидеть, чаще разминаться, посвящать время физической активности. В области шеи проходят позвоночные артерии, питающие головной мозг кислородом и другими питательными веществами.

Шейные артерии начинаются в подключичной области, проходят симметрично по линии позвоночника, а потом входят непосредственно под защиту костных тканей позвонков. Ближе к голове они делают своеобразную петлю, чтобы ход кислорода не пережимался в результате поворотов и движений головы. Затем они входят непосредственно в затылочную область, чтобы обеспечить кровообращение головного мозга. 

Система позвоночных артерий в шее устроена так, что если одна из них окажется пережатой, мозг все равно выживет за счет второй. Однако в этом случае все равно возникнет масса негативных симптомов.

Содержание статьи

Как развиваются приступы

Когда человек долгое время сидит, атрофируются мышцы, главным образом шейные и поясничные, болит шея. Происходит набор лишней жировой массы, ведь калориям некуда уходить. Долгое нахождение в позе сидя в любом случае нагружает шейные межпозвоночные диски. И в особенности, если это происходит на постоянной основе. Добавляются упомянутые факторы риска: слабость мышц и лишние килограммы.

Хрящевые ткани межпозвоночных дисков шеи не восстанавливаются, и от постоянных нагрузок ухудшается их кровообращение. Они высыхают, перестают работать в качестве пружин между позвонками. Уменьшается высота дисков, позвонки начинают касаться друг друга при движениях головы. Возможно развитие таких осложнений, как спондилез, протрузии, грыжи.

Во время многочасового сидения развивается мышечный спазм шеи. Мускулатура не выдерживает нагрузок и сокращается, чтобы защитить себя. При этом может произойти компрессия нервных корешков, шейный прострел – цервикалгия.

В любом случае, деформация межпозвоночных дисков шеи и мышечные спазмы в этой области ведут к появлению двух главных симптомов – болевым ощущениям и чувству скованности.

Если затронуты нервы, может ухудшиться чувствительность верхних конечностей. На постоянной основе может развиваться такая неприятная картина, как компрессия позвоночной артерии. Мозг перестанет получать достаточное количество кислорода.

Обострения остеохондроза

Обострения возникают в двух случаях – после пробуждения и в случае долгого сохранения статичной позы, обычно сидя. Ночью мы также находится в неизменном положении. А спим часто на неправильных подушках – слишком высоких, мягких, твердых или наоборот, низких. Неправильной может быть и форма подушки, ее длина. Поэтому шейный отдел на протяжении нескольких часов остается в нездоровом положении, диски терпят компрессию, возникает мышечный спазм.

После нахождения в длительной статичной позе остеохондроз обостряется. Кроме того, болевые приступы шеи могут возникать после резких движений, даже таких, как чих, кашель, смех.

Разновидности болевого синдрома

Шейный остеохондроз ведет к болям разного характера и происхождения. Так, разные ощущения возникают из-за компрессии нервов, недостатка кислорода, мышечных спазмов и деформации межпозвоночных дисков. Но эти чувства всегда приносят пациенту дискомфорт и требуют врачебной консультации, а также последующего лечения. От того, как болит, зависят и методики, как облегчить боль.

Иррадирующие в руку боли

Если болевой синдром шеи, отдающий в руки, принял хронические черты, скорее всего, происходит деформация нервных тканей шеи. Часто оказываются виноватыми остеофиты (костные наросты на позвонках), негативно воздействующие на нервы, иннервирующие руки.

При этом может произойти такой неприятный симптом, как парестезия. Это название для состояния, характеризуемого как потеря чувствительности верхних конечностей. Наблюдаются легкие колющие ощущения, руки немеют, по ним будто «бегают мурашки». Особенно подвержены парестезии ладони и пальцы рук. Иногда такие симптомы возникают и при грудном остеохондрозе.

Болевой синдром челюсти и кадыка

Болевые ощущения и скованность при остеохондрозе шейного отдела могут ощущаться не только в шее, но и по площади всей головы. Боли могут отдавать в челюстную область, район кадыка, уши. Из-за спазматических сокращений мышц появляется неприятный симптом – челюстное похрустывание. Боль появляется в ту секунду, когда пациент ест или разговаривает. От этих проявлений врачи часто назначают миорелаксанты, ношение шейного воротника Шанца.

Головные боли и кислородное голодание

Давящие или ноющие боли в голове возникают резко и, как пациенту кажется, беспричинно. Становится хуже при движениях шеи глазных яблок. Болезненные ощущения могут развиваться волнообразно. Обострения развиваются по тому же механизму, что и общие болевые приступы при шейном остеохондрозе. Однако если болит именно голова, скорее всего, произошло такое опасное состояние, как компрессия одной из позвоночных артерий.

Причиной может стать развитие остеофитов, протрузия или грыжа, мышечный спазм.

Головная боль не приходит одна. Ей часто сопутствуют скачки артериального давления. Пациенты при этом уверены, что причина боли именно в гипертонии, и принимают соответствующие медикаменты. При недостатке мозгового кровообращения это критическая ошибка. Мозг повышает артериальное давление для того, чтобы кровь сильнее нагнеталась через суженный просвет артерии. В результате высокое давление обеспечивает нормальное функционирование головного мозга.

Если давление понизить, мозг снова начинает испытывать голодание, дефицит кислорода и питательных веществ. Появляется шум в ушах, потемнение и блики перед глазами. Больной может впасть в предобморочное состояние, потерять сознание.

Чтобы снизить давление и избавиться от головной боли, не подойдут средства от гипертонических скачков. Нужно не угнетать мозговое кровообращение, а улучшить его. В этих целях подойдут так называемые сосудистые средства. В эту группу входят расширяющие сосуды, разжижающие кровь медикаменты. Также подходят некоторые ноотропы, но принимать такие препараты всегда нужно курсами.

Как избавиться от боли

Шейный остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков шейного отдела. Многие пациенты, когда узнают источник шейных болей, спрашивают, возможно ли вылечить заболевание и восстановить прежнее состояние хрящевой ткани. К сожалению, честный ответ на этот вопрос – нельзя.

Хрящевые ткани человеческого организма не имеют возможности к регенерации. Но можно уменьшить скорость развития патологического процесса.

В целях победы над остеохондрозом недостаточно пропить курс тех или иных медикаментозных препаратов. Остановить или хотя бы замедлить патологические процессы можно только при условии коренного изменения образа жизни. Чтобы замедлить развитие патологий хрящевых тканей шеи, нужно улучшить кровообращение в этой области. Понадобится двигательная активность, массажные процедуры, физиолечение, контроль над собственной осанкой, изменение ежедневного рациона.

Читайте также: что делать при обострении остеохондроза шейного отдела?

Медикаменты

В момент приступа рано думать о том, чтобы улучшать кровообращение шейного отдела. Здесь требуется купировать боль, преодолеть скованность и спазмы шейных мышц.

Пригодятся обезболивающие средства, вроде Кеторола или Кетанова. Если присутствует воспалительный процесс, зажат нерв – необходимы нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак или Ибупрофен. Когда шейные боли нестерпимые или долго не проходят, невролог может назначить инъекционную блокаду позвоночника с новокаином.

Во многих случаях причина болевых приступов – это мышечные спазмы шеи, поэтому нужны медикаменты из группы миорелаксантов (Сирдалуд, Мидокалм). Однако употреблять их необходимо только курсами, и начинать лечение миорелаксантами можно лишь вне периода обострения.

Если мучают симптомы кислородного голодания головного мозга, потребуются сосудистые средства. В первую очередь это препараты, расширяющие пространство сосудов и облегчающие кровообращение – Норваск, Фелодипин, Делакор. Это и антикоагулянты, препараты, разжижающие кровь – Варфарин, Ацетилсалициловая кислота, Фраксипарин. Сюда же относятся некоторые ноотропы – Пирацетам, Фенотропоил. Стоит помнить о том, что только прием ноотропов курсами оправдан.

ЛФК в домашних условиях

Если вы подолгу сидите или чувствуете, что болевой приступ при шейном остеохондрозе приближается, сделайте простую гимнастику шейных мышц. Она не отнимет много времени, и не заставит вас даже вставать с кресла.

Нужно просто распрямиться и выполнить следующие упражнения:

• Представьте, что голову подвесили за темечко и растяните шейные позвонки. Затылок при этом должен чуть-чуть податься вперед, а подбородок минимально подвинуться в сторону груди. Положите ладонь на голову и начните немного давить. Сконцентрируйтесь на растяжке шейных позвонков, преодолевая нагрузку;
• Прикоснитесь подбородком к ключичной области. Если такое движение не вызывает дискомфорта, начните растирать ключицы, с каждым разом все увеличивая амплитуду;
• Прикоснитесь затылком к трапециевидной мускулатуре. Растирайте теперь ее затылком, также все увеличивая амплитуду.

Самомассаж шеи

После того, как пиковый момент приступа пришел, или если вы чувствуете, что вот-вот придут мышечные спазмы, сделайте элементарный самомассаж шейных мышц. Все движения выполняются сверху вниз и от центра в стороны:

• Любой массажный сеанс начинается с поглаживаний. Обеими ладонями с двух сторон выполняйте поглаживания. С каждым движением воздействие на шею должно становиться все более интенсивным;
• Выполните растирания. Справа – ребром ладони, слева – тыльной стороной, отведя большой палец;
• Теперь растирайте, расставив пять пальцев в разные стороны. Такие растирания проводятся от центра, по нескольким горизонтальным линиям. Представьте, что расчесываете мышцы шеи;
• Взявшись за кожу шеи всей ладонью, разомните ее. Старайтесь при этом затрагивать мышцы, расположенные под кожным покровом;
• Большими пальцами обеих рук выполняйте круговые разминающие движения с очень маленькой амплитудой. Двигайтесь по нескольким горизонтальным линиям;
• Закончите сеанс также поглаживаниями.

Профилактика приступов

Чтобы не допустить новых приступов боли при остеохондрозе шейного отдела, следите за своей осанкой.

Сидите ровно, с упором спины и затылка в спинку кресла. Держите локти на столе, а плечи – ниже уровня шеи. Старайтесь чаще вставать и разминать шею. Не спите на слишком мягких или слишком твердых подушках. Идеально подойдет подушка ортопедическая. При этом длина подушки должна примерно равняться ширине ваших плеч. Идеальная форма прямоугольная, а высота – такая, чтобы шейные позвонки чуть-чуть сгибались вниз по сравнению с остальными. Носите воротник Шанца. Он расслабит мышцы шеи и растянет позвонки. Но не применяйте его слишком подолгу – может ослабнуть мускулатура.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Шейный остеохондроз но шея не болит

Содержание

1. Как и чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника
2. Шишка на шее болит при нажатии

Как и чем лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз представляет собой поражение межпозвонковых дисков дегенеративно-дистрофического характера, а шейный отдел — наиболее уязвимая часть позвоночного столба, имеющая анатомически разное строение очень близко прилегающих один к другому позвонков и слабый мышечный корсет.

Поэтому даже при небольших дополнительных нагрузках на шею может происходить смещение позвонков, ведущее к сдавливанию сосудов и нервов.

А поскольку через отверстия в поперечных отростках позвонков в этом отделе проходят позвоночные артерии, участвующие в кровоснабжении мозга, защемление позвонков в этом отделе или сдавливание отверстий разросшимися остеофитами чревато очень тяжелыми последствиями.

Медикаментозное лечение

Лечение данной патологии при помощи фармакологических средств преследует две цели — уменьшение выраженности болевого синдрома и снятие воспаление в области нервных корешков.

Кроме того, устраняется спазм паравертебральных мышц, но это сопутствующая задача, направленная на осуществление двух первых.

Основной группой препаратов, использующихся при лечении шейного остеохондроза, являются нестероидные противовоспалительные средства: аспирин, ибупрофен, индометацин, парацетамол, диклофенак, нимесулид и другие.

Эти препараты при остеохондрозе не только уменьшают воспаление за счёт подавления синтеза его медиаторов, но и оказывают прямое анальгезирующее действие.

Нередко НПВС используются в комбинации со спазмолитиками, способствующими снятию напряжения мышц в паравертебральной зоне.

Эффективно снять боль и устранить мышечное напряжение можно введением средств для местной анестезии: новокаина, лидокаина и других. Широко применяются блокады в комбинации анестетиков с кортикостероидными препаратами, оказывающие кроме анальгезирующего эффекта еще и выраженное противовоспалительное действие.

Лечебная гимнастика

Поскольку основной причиной развития остеохондроза в шейном отделе является нефизиологичное положение тела при сидячем образе жизни и постоянное напряжение мышц задней поверхности, необходимо ежедневно выполнять лечебные упражнения.

При регулярном выполнении комплекса упражнений сидя, стоя и лёжа мышечное напряжение снимается, и кровообращение в воротниковой зоне улучшается. Кроме того, улучшается подвижность самих позвонков. Для предупреждения развития остеохондроза или замедления течение болезни, необходимо делать в разминки по утрам и в течение рабочего дня.

Самомассаж

Систематический самомассаж при остеохондрозе шейного отдела также способствует значительному облегчению его симптомов.

Освоить азы массажа и избежать характерных для начинающих ошибок может помочь видеоурок:

Необходимо помнить, что в некоторых случаях массаж противопоказан. В частности в случаях, когда у пациента имеются:

• сосудистые заболевания: тромбофлебит и выраженный атеросклероз с наличием аневризм;
• кризовое течение гипертонии;
• острые воспалительные процессы;
• нарушения свертываемости крови;
• родинки, бородавки и другие дефекты кожи в области массажа.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия стимулирует выработку организмом эндогенных опиатов, обладающих анальгезирующим действием. Также иглорефлексотерапия способствует синтезу серотонина, кроме прочих своих функций улучшающего настроение, и кортизола, обладающего выраженным противовоспалительным действием.

Кроме того, акупунктура улучшает микроциркуляцию и, нормализуя кровообращение, снижает выраженность отека в воспалённой области и способствует процессам регенерации тканей.

Вытяжение (тракция) позвоночника

Вытяжение позвоночника позволяет увеличить расстояние между позвонками.

Грамотное выполнение вытяжения позволяет уменьшить механическое сдавливание нервных корешков и удлинить спазмированные мышечные волокна, в результате улучшая кровообращение и нормализуя обменные процессы.

Метод тракционного лечения бывает сухим и подводным.

Для лечения в обоих случаях используется специализированный тренажер, пример которого Вы видите на фото.

Физиопроцедуры

Физиопроцедуры при лечении остеохондроза дополняют основное лечение, помогая значительно облегчить состояние больного и позволяя сократить дозы лекарств, снижая таким образом риск возникновения побочных эффектов и аллергии.

При остеохондрозе применяются ультрафиолетовое облучение, ультра

sustav-perelom.ru

Боли в шее при остеохондрозе: причины и лечение

Боли – первый признаков остеохондроза вне зависимости от его локализации. Они появляются на самых ранних этапах прогрессирования патологии. Боли в шее при остеохондрозе шейного отдела отличаются высокой интенсивностью, продолжительностью, а также сопровождаются иной (сосудистой) симптоматикой. В данном материале мы рассмотрим, почему они возникают, как от них избавиться.

Причины

При шейном остеохондрозе шея болит по двум основным причинам:

• По мере разрушения межпозвоночного диска позвонки смещаются, вызывают компрессию нервной ткани. Зажатый нервный корешок вызывает устойчивый болевой синдром;
• По такой же причине смещения позвонков происходит компрессия сосудов, при которой развиваются незначительные локальные воспаления. Эти воспалительные процессы также способны вызывать боль.

Дополнительно такую симптоматику вызывает спазм мышц, их гипертонус. Боль отдает в голову, может распространяться на шею с затылочной области. Это связано с нарушениями кровоснабжения головного мозга из-за компрессии сосудов.

к содержанию ↑

Как болит шея?

Боли имеют специфический характер, обладают следующими характеристиками:

1. Возникают после резкого движения или после длительного статичного положения, гиподинамии;
2. Могут быть острыми, стреляющими, ноющими;
3. Интенсивность различна;
4. Дискомфорт, чаще всего, разлитой, распространяется на плечевой отдел, затылочную область;
5. Неприятные ощущения могут отдавать в руки, плечи, в этом случае боль локальная, сосредоточена по ходу нерва;
6. Может распространяться в затылок, распознаваться как головная боль, провоцировать мигрень;
7. При движениях дискомфорт усиливается, но при длительной гиподинамии тоже.

Возникать могут периодически без провоцирующего фактора, иметь сезонный характер.

к содержанию ↑

Лечение

Что делать, если болит шея при остеохондрозе? Существует несколько достаточно эффективных способов быстро избавиться от подобного дискомфорта. Его можно снять медикаментозно или с помощью массажа, лечебной гимнастики.

к содержанию ↑

Чем быстро снять боль в шее?

Самый простой способ избавиться от дискомфорта самостоятельно в домашних условиях – принять нестероидное противовоспалительное средство:

• Нурофен, Ибупрофен, Ортофен может приниматься разово для снятия боли, по одной таблетке. При курсовом лечении таким препаратом (2-3 таблетки в сутки на протяжении 5-10 дней) снимается воспаление;
• Диклофенак можно также колоть внутримышечно в индивидуально дозировке (в среднем около 500 мг). Это делает один раз в сутки разово при приступах боли или курсом протяженностью 3-5 дней;
• Анальгетики (Анальгин) принимаются разово в случае, если не помогают НПВС. Принимается одна таблетка Анальгина строго по необходимости, так как такие препараты имеют негативное влияние на состав крови, слизистую желудка. Анальгин, Баралгин также можно колоть внутримышечно в индивидуальных дозировках;
• Если причиной боли стал спазм мышц, то помочь может прием спазмолитика (Но-шпа) разово в количестве 2 таблеток (для взрослого) или систематически.

Местные обезболивающие нестероидные мази (Диклофенак, Найз, Вольтарен) также можно наносить по 1 грамму 3-4 раза в сутки, но они такого выраженного эффекта не оказывают.

к содержанию ↑

Самомассаж

Избавиться от боли немедикаментозными методами поможет самомассаж. Он выполняется следующим образом:

1. Круговые растирания задней части шеи, массаж пальцами мышечного каркаса, но не позвонков;
2. Выжимание – ребрами ладоней проводите по бокам задней части шеи с нажимом, от плеч до линии роста волос, затем в обратном направлении;
3. Щипки – выполняйте короткие захваты мышц по бокам от позвоночника снизу вверх, затем в обратном направлении.

Такие методы помогут эффективно избавиться от боли. После них рекомендуется не слишком напрягать шею, не делать резких движений, полежать на ортопедической подушке.

к содержанию ↑

Эффективное упражнение

Чем снять боль в шее? Помочь могут физические упражнения. Наиболее эффективны следующие:

1. Положите левую руку на голову, мягко надавливая, медленно наклоните голову влево, затем повторите упражнения в правую сторону;
2. Сядьте на колени, лицом к стене, положите ладони на стену, расслабьте шею, позвольте голове свободно повиснуть между руками;
3. Положите руки на затылок, мягко надавливайте, опуская голову вниз, подтягивая подбородок к ключицам.

Основное правило для всех упражнений – не делать резких движений.

к содержанию ↑

Профилактика

Для профилактики предпринимаются следующие меры:

1. Сон на ортопедической подушке;
2. Выполнение лечебной физкультуры;
3. Избегание гиподинамии, излишних нагрузок.

Важно также следить за осанкой, не набирать излишний вес.

к содержанию ↑

Вывод

Лечение болей в шее при остеохондрозе осуществляется этимологически, симптоматически. То есть снимается не только симптоматика, но также устраняется причина патологии.

columna-vertebralis.ru

Болит шея и уши при остеохондрозе

На сегодняшний день, болевой спазм внутри черепа человека при остеохондрозе шейного отдела нередкое явление. Неприятные ощущения способны переходить в другие участки тела: руки, уши, горло. Такая локализация дегенеративных активных процессов вызывает временной приступ в виде головокружения или проявления рвотного рефлекса, или в крайнем случае тошноты. Шейный остеохондроз и боль в ухе – это связные процессы, из-за первого возникает второе.

Боль в ухе при шейном остеохондрозе

Первопричина болевого ноющего глубинного спазма при остром или хроническом недуге позвоночника области шеи – давление, которое поднимается из-за трансформации в результате происходящих патологических процессов. То есть, начинают побаливать именно твердые ткани, среди которых:

• кости;
• хрящи;
• сухожилия;
• мышцы.

Они начинают сопровождаться ноющими, глубинными, жгучими болями, что негативно действует на нервные окончания, находящиеся в спинном мозге. Таким образом и возникает боль в ушах.

Шейный остеохондроз и боль в ухе вызывают еще и головокружение из-за того, что сдавливается (под давлением) позвоночная артерия, недостаточно кровоснабжения идет в головной мозг, потому что начинают сдавливаться сосуды.

ОСНОВНЫЕ БОЛЕЗНЕННЫЕ СИМПТОМЫ

При шейном остеохондрозе симптоматика проявляется намного быстрее, активнее, чувствительнее и неприятнее. Так, заболевание ограничивает подвижность, а это влияет на снижение работоспособности человека и его дальнейшую активную деятельность. Данная патология еще и чревата тем, что способна вызвать самые неприятные осложнения. Среди них:

• грыжи в позвоночнике;
• сосудистая недостаточность;
• паралич и инсульт.

Следует отметить, что если стадия ранняя, то ухо болеть не будет, потому что этот симптом проявляется на более поздних степенях. К примеру, начиная уже со второй. Вот только способны проявиться непрерывная головная боль или ноющая в области спины. Бывает, что побаливает горло и глотка, трудно глотать пищу. А вот шея побаливать начнет уже, когда произойдут яркие дегенеративно-разрушительные процессы именно в позвоночной структуре. Головокружения свидетельствуют об аномальных процессах, которые протекают в организме.

Болезнь набрала сильного размаха, и симптоматика начала проявляться намного чаще, ведь люди начали вести малоподвижный образ жизни. Врачи диагностируют заболевание намного чаще, потому что работа за компьютером, сидячая работа, или водителем стали популярными. Помните, что если заболел ушной проем, появились головокружения (частые), побаливает стопа, горло, когда глотаете еду или пьете воду, повышается температура ни с того, ни с сего, а еще проявляется чувство защемления чего-то в области позвоночника – это остеохондроз.

Очень важно не пытаться устранить приступы спазмов анальгетиками или болеутоляющими, аспириносодержащими, противовоспалительными средствами. Никогда не знаешь, как подействуют такие препараты на организм, лучше сразу обратиться к опытному врачу – невропатологу.

ШУМ В УШАХ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Если у пациента диагностировали остеохондроз, то шум в ушных раковинах будет возникать практически всегда, а это в свою очередь вызывает мучения. Человек больше не сможет полноценно отдыхать, его будут раздражать самые обыденные вещи, а работоспособность упадет на «нет». К тому же, может развиться депрессивное состояние, которое приведет к постоянному стрессу.

К шумовым звукам в ушных раковинах приводят такие причины:

• травмирования головы;
• различного рода инфекционные заболевания;
• воспаления внутри организма;
• атеросклероз сосудов;
• переутомление.

Очень важно тщательно провести обследование пациента, потому что нужно определить истинный источник болезни. Это можно сделать с помощью сдачи анализа крови, МРТ или рентгеновского снимка. Дополнительно нужно обсудить с врачом симптоматику.

Дело в том, что дистрофические нарушения в хрящевых суставах способны проявиться в любом месте, но все начинается с межпозвоночных дисков. Из-за этого и появляются шумы, звон и другие боли в области ушей.

КОМПЛЕКСНАЯ И МЕДИКАМЕНТОЗНАЯ ТЕРАПИЯ

Может ли медикаментозная терапия вылечить от остеохондроза? Именно этот вопрос задают пациенты. Ответ врачей, обычно, нет не может. Почему? Потому что недуг нужно лечить комплексно и только благодаря использованию всех методов, это даст действительно положительные результаты.

Таким образом, нужно начать с того, чтобы уменьшить болевой синдром и снять рефлекторный мышечный спазм. В случае, если не предотвратить локализацию, то лечебное действие препаратов будет невозможным. То есть, понадобиться скорее хирургическое вмешательство, чтобы это не привело к инвалидности или другим летальным исходом. Следует задуматься об основном методе, который по истине действенный – сеанс точечного массажа. Благодаря этому, можно быстро снизить болевой порог.

Комплексное лечение, как правило, включает в себя очень много лечебных процедур:

1.	Иглоукалывание.	Процедура способна быстро утолить болевой синдром, снять воспалительный процесс, который вызвало защемление нерва, устраняет мышечный спазм.
2.	Точечный массаж.	Избавляет от рефлекторных спазмов мускулатуры шеи, расслабляет мускулатуру и устранит, при необходимости, гипертонус. Дополнительно улучшает кровообращение, и помогает кислороду насытить головной мозг.
3.	Мануальная терапия.	Разгрузит позвонки отдела шеи, высвободит защемленный нерв, восстановит циркуляцию кровообращения.
4.	Моксотерапия.	Выполняет специалист нажимая на дистальные токи, которые находятся вдоль позвоночника, процедура восстанавливает иммунную систему и обмен веществ.
5.	Гирудотерапия.	Лечение пиявками дает возможность повысить текучесть крови и улучшить кровообращение в шейном участке, снять отеки в пораженных зонах тела.
6.	Магнитно-вакуумная терапия.	Она способна помочь расслабить мускулатуру, очистить организм от шлаков и токсинов, простимулировать обменный процесс.

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В УШНЫХ РАКОВИНАХ

Первым, что нужно делать для профилактики остеохондроза – это контролировать осанку. При сутулости, увеличивается нагрузка на шейный отдел и межпозвоночные диски. Современные мобильные телефоны и планшеты заставляют держать голову в напряжённом наклоненном состоянии, что может вызвать мышечный спазм и нарушить кровообращение.

Чтобы максимально избежать данного диагноза – не держите часто голову в наклонном положении, и каждые пару часов делайте физические упражнения для шеи. Очень простым упражнением является повороты головы в левую и правую стороны.

Существует дополнительное упражнение – создание сопротивления. Чтобы правильно его сделать – следует надавить правой рукой на правую скулу и сопротивляться давлению, сохраняя положение головы. После чего, упражнение повторяется с левой рукой. После этого, необходимо сделать сплетение пальцев обеих рук и давить на затылок, создавая сопротивление головой. Данные манипуляции позволят укрепить шейный отдел.

При шейном остеохондрозе и болями в ушных раковинах можно воспользоваться народными средствами. Дня снижения боли существует ряд таких средств. Начинать нужно с согревающих растираний и различных компрессов.

1. Для растирания. Можно воспользоваться смесью из чеснока, имбиря и топленого масла, а также можно использовать настойку редьки с медом, сделанной на водке.
2. Для компрессов. Можно использовать листья хрена, сухую горчицу и скипидар.

Как растирания, так и компрессы создают согревающий эффект для шейного отдела позвоночника. А тепло, в свою очередь, смягчает мышечный спазм и убирает защемление нерва. Когда мышцы получают расслабление, то к головному мозгу поступает достаточно крови и кислорода, тем самым снижается боль в голове, и значительно улучшается самочувствие.

Еще для снижения болевых ощущений используются согревающий пластырь. Он не лечит заболевание, но оказывает симптоматическое воздействие. Пластырь не несет никаких негативных последствий и считается безвредным средством.

Для полного квалифицированного лечения стоит обратиться к специализированному врачу, который владеет массажными навыками, методами физиотерапии и рефлексотерапии.

Источник: //pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/bol-v-ushah.html

ormira.ru

Шейный остеохондроз не болит шея | Боли при шейном остеохондрозе

Как снять боль в шее при остеохондрозе?

Прежде чем разобраться в вопросе о том, как снять боль в шее при остеохондрозе. важно понять, что её вызывает и какие структурные части при этом страдают. Общепринято мнение, что болит непосредственно позвоночный столб. На самом деле костная структура не обладает иннервацией и при повреждении болевого синдрома давать не может. Боль возникает при сдавливании корешковых или мелких мышечных нервов, которые подвергаются прессингу при отечности на фоне воспалительной реакции. Поэтому снять боль в шее при остеохондрозе можно только восстановив нормальное кровоснабжение мышечных тканей и устранив отечность (воспаление).

В официальной медицине для этого используется группа нестероидных противовоспалительных препаратов. В сложных случаях могут назначаться миорелаксанты. Все эти препараты обладают симптоматическими противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим действием. К лечению остеохондроза как дегенеративной патологии хрящевой ткани межпозвоночных дисков они не имеют никакого отношения. Т.е. временное облегчение пациенты, конечно же, испытывает. Возможно даже достижение длительной (до 6-ти месяцев) ремиссии без проявлений признаков заболевания. Однако разрушение хряща все это время продолжается, поскольку не устранена главная причина болезни — нарушение диффузного питания хрящевой ткани на фоне частичной дегенерации окружающей мышечной ткани.

Далее мы рассмотрим альтернативные методы воздействия. Также будет освещен вопрос о том, как и всегда ли болит голова при этом заболевании и что можно предпринять для облегчения состояния.

Болит шея при остеохондрозе: что делать?

Если у человека болит шея, остеохондроз, что делать в этой ситуации, чтобы как можно скорее вернуться к нормальному ритму жизни? Попробуем разобраться. При дегенеративных изменениях хрящевой ткани возникает синдром компрессии корешковых нервов. Они отвечают за иннервацию верхних конечностей, церебральных сосудов, мышц шеи и частично — органов грудной клетки. При нарушении этого процесса организм запускает компенсаторную воспалительную реакцию, в ходе которой в очаг патологии стягиваются факторы воспаления и формируется плотный отек мягких тканей. Именно это обстоятельство вызывает сильную боль в мышцах шеи. Для того чтобы быстро устранить негативные проявления скованности и боли, необходимо убрать компрессию. Сделать это можно с помощью остеопатии или тракционного вытяжения позвоночного столба.

Традиционная медицина предлагает с этой целью использовать инъекции нестероидных противовоспалительных препаратов ( Ортофен , Вольтарен , Диклофенак , Баралгин ). После устранения болевого синдрома важно сразу же приступать к системному лечению основного заболевания.

В нашей клинике мануальной терапии для этого есть все возможности. Работают опытные врачи, способные разработать индивидуальные методики терапии для каждого пациента в зависимости от особенностей течения болезни. Рекомендованные методики можно использовать в комплексе с фармакологическими мерами воздействия. В частности, практическим путем доказано, что эффективность терапевтического влияния хондропротекторов ( Артра , Дона , Терафлекс , Структум , Алфлутоп ) многократно увеличивается на фоне регулярных курсов массажа и лечебной гимнастики. Секрет тут очень прост. Для транспортировки хондропротектора в очаг патологического изменения хрящевой ткани межпозвоночного диска используется диффузный обмен с окружающими мышечными волокнами. Если они не задействованы при движении, то эффекта от лечения не будет.

Как и всегда ли болит голова и шея при остеохондрозе?

О том, как болит голова при остеохондрозе шеи, знают практически все пациенты с подобным диагнозом. Помимо этого симптома их беспокоит головокружение. снижения умственной работоспособности, нарушение сна и многие другие проявления дисциркуляции в системе церебральной системы кровоснабжения головного мозга.

Головная боль при остеохондрозе подразделяется на два вида:

1. первый возникает на фоне ущемления корешковых нервов, в этом случае пациент испытывает неприятные ощущения в области кожи волосистой части головы, могут ощущаться очаговые онемения, приступы жара;
2. второй тип относится к сосудистым нарушениям, сопровождается головокружением, в том числе и ортостатическим (основная боль локализуется в затылочной части головы).

Устранить эти проявления не так просто, недостаточно для этого принять обезболивающий препарат. Необходимо комплексное лечение остеохондроза .

Многих пациентов интересует вопрос о том, всегда ли при шейном остеохондрозе болит шея, и с чем связано проявление этого симптома. Сразу же стоит ответить, что в некоторых случаях неприятные ощущения проявляются не в области шеи, а по всей воротниковой зоне. Боль может имитировать сердечный приступ, иногда развивается синдром по типу межреберной невралгии. Это зависит от локализации очага разрушения хрящевой ткани и степени её поражения. Например, при грыже межпозвоночного диска в шейном отделе может полностью отсутствовать боль в шее, но при этом будут ощущаться сильные боли походу ущемленного корешкового нерва (лопатка, плечо, предплечье, кисть).

Если вас беспокоят подобные проявления патологии, то мы приглашаем вас на бесплатную консультацию мануального терапевта. Опытный специалист расскажет вам о способах и перспективах лечения, разработает индивидуальный курс восстановления здоровья позвоночника. По итогам консультации вы сможете принять правильное решение относительно места продолжения лечения.

Шейный остеохондроз без боли в шее — это реальность!

В последнее время у некоторых пациентов диагностируется шейный остеохондроз без боли в шее, но при этом присутствуют другие классические симптомы. Также диагноз подтверждается данными рентгенографического исследования.

Чаще всего возникает синдром цефалгии (головной боли) с периодическими подъемами уровня артериального давления. Первичный диагноз при этом — гипертоническая болезнь 1-2 ст. или вегетососудистая дистония по гипертоническому типу. Отчасти это ошибочный диагноз, но только отчасти, поскольку существует определенная взаимосвязь между здоровьем позвоночного столба, центральной нервной системы и состояния тонуса сосудистого русла.

При наличии подобных симптомов необходимо в обязательном порядке сделать рентгенографический снимок шейного отдела позвоночника. Это поможет провести дифференциальную диагностику. И стоит помнить, что шейный остеохондроз без боли в шее в настоящее время уже реальность.

Трубников Владислав Игоревич

Кандидат медицинских наук

Врач невролог, мануальный терапевт, реабилитолог, специалист по рефлексотерапии, лечебной физкультуре и лечебному массажу.

Савельев Михаил Юрьевич

Врач мануальный терапевт высшей категории, имеет стаж более 25 лет.

Владеет методами аурикуло и корпоральной рефлексотерапией, фармакопунктуры, гирудотерапии, физиотерапии, ЛФК. В совершенстве применяет остеопатию как у взрослых, так и у детей.

Шейный остеохондроз без боли в шее, но с головной болью

Может ли шейный остеохондроз себя никак не проявлять болями в шее, но проявлять себя как головную боль? Мне 23 года.

Опишите детально как болит голова (место боли (затылок. виски и т.д.), когда болит чаще. сопровождается тошнотой, или нет, когда началась и после чего, когда болит сильнее (утро, вечер, день), какие обследования проходили, как лечили).

Головная боль у меня не сильная но частая, она как будто пробегает по голове от затылка к виску и сразу же проходит, но потом это повторяется, вся голова не болит, а чаще это либо левая часть головы, либо правая. Боль не острая, больше похожа на тяжесть в голове, длится это все около 1 года ухудшений или улучшений нет, давление 120/70 или 130/80, шея не болит (но была цервикалгия). Сейчас свободно вращаю шеей не испытывая не какого дискомфорта, тошноты не было никогда. Особенно чаще побаливает голова по утрам если много сплю или плохо сплю, например на неудобной подушке, чувствуется слабая боль или тяжесть в области затылка или виска, так же чувствуется боль в тех же местах, особенно чувствительно после употребления алкоголя. Повторюсь #8212; сильной боли не испытываю, но неприятные ощущения повторяются часто! Все началось примерно год назад после того, как я работал охране и не спал ночами по несколько дней, а спал днем и это продолжалось около 3 месяцев. Сейчас я сплю нормально, но все равно слабая боль, хоть и не постоянная, но возникает очень часто.

По Вашему описанию похоже на остеохондроз шейного отдела позвоночника или аномалию кранио-вертебрального перехода. Для уточнения диагноза необходимо сделать МРТ шейного отдела позвоночника, т.к. лечение и рекомендации могут отличаться.

Спасибо, но у меня шея не болит, разве может быть шейный остеохондроз без симптомов со стороны ШОП ?

Патология верхнешейного отдела ( уровень С0-С1) может давать подобную Вашей симптоматику.

Надо ли делать рентген шоп, если я буду делать мрт? И покажет ли мрт аномалию кранио-вертебрального перехода, которую вы предположили, или это другой вид иследования ?

Подвывих С0- С1 видно на рентгене с прицелом на данный уровень ( через рот).

Почему болит челюсть при остеохондрозе шейного отдела

На сегодняшний день остеохондроз диагностируется у большего числа людей по всему лицу земли. И причин для сложившейся ситуации достаточно много. Негативное воздействие патологии сопровождается деградацией хрящевых тканей позвоночного столба, в результате чего отдельные позвонки смещаются со своего места. Зажатые между костной тканью нервные окончания способны спровоцировать сильнейшую боль, которую чаще всего невозможно вытерпеть без помощи анальгетиков.

Такая боль характеризуется тем, что затрагивает не только очаг поражения, но отдает в другие области тела, создавая неприятный дискомфорт и лишая человека привычной работоспособности. Одним из таких проявлений является боль нижнечелюстного сустава.

Особенности заболевания шейного отдела позвоночника

В этом отделе позвоночный столб является наиболее подвижным, и состоит из семи отдельных позвонков. Благодаря этому отделу позвоночника голова способна удерживаться в нужном положении, нервные окончания, направленные от головного мозга к остальному телу, прочно защищаются. Каждый позвонок, расположенный все ближе к черепной основе, имеет меньший размер от предыдущего. Последние два элемента выполняют поворотные функции данного отделения позвоночного столба. А вот разгибательные функции осуществляются благодаря первым позвонкам в этом отделе.

Если в этой области развивается остеохондроз, формируется дегенеративный процесс межпозвоночной хрящевой ткани, что влечет за собой существенное преобразование их структурной основы.

Диски утрачивают природный свойства упругости, сокращается размер студенистого ядра. Интервал между косными элементами позвоночника уменьшается до опасного, нагрузка на позвоночник увеличивается. Возникает сильное трение позвонков, что вызывает их деформацию и растрескивание. Подобные явления провоцируют формирование воспалительного процесса, в результате которого появляются костные наросты. Спустя какое-то время межпозвонковые диски уплотняются, практически исчезают их амортизирующие свойства. Происходит сдавливание нервных окончаний, появляется сильная боль как в области шейного отдела, так и в других частях тела.

Почему может болеть челюсть

Сегодня распространена точка зрения, что будто если болит челюсть, это никак не относится к заболеванию шейного отдела. Однако, это заблуждение. Болезненный синдром в этом случае способен затронуть всю голову пациента. Следовательно, человек нередко испытывает некий дискомфорт в области нижнечелюстного сустава, даже в ушах и кадыке. В этом случае челюсть не только болит, но и производит характерные щелкающие звуки. Когда происходит пережевывание еды, скулы может сводить. Чтобы устранить подобный синдром, необходимо применение сильнодействующих болеутоляющих препаратов. По рекомендации некоторых врачей-неврологов допустимо принятие психотропных медикаментов под строгим наблюдением врачей, так как в определенных ситуациях убрать боль другими способами просто нереально.

Как избавиться от неприятного синдрома

Прежде всякого лечение, особенно если оно проходит в домашних условиях, необходимо выполнить несколько простых, но жизненно важных рекомендаций:

1. Если болят скулы долгое время, необходимо в предельно малый период времени обратиться к специалисту для прохождения полного осмотра.
2. Доктор определит диагноз патологии, основываясь на результатах осмотра и изучения шейного отдела позвоночного столба. Для того, чтобы выявить остеохондроз, достаточно рентгеноскопии, общего анализа крови, томографии, визуального обследования.
3. Когда врач оценит положение здоровья пациента, учитывая уровень деградации позвонков шейного отдела и состояние нервных окончаний, определит комплекс лечебных процедур.

Когда остеохондроз вызывает боли нижнечелюстного сустава, значительно снижается повседневная активность человека. Чтобы оперативно устранить боль, необходимо в точности выполнять каждое предписание доктора на момент осложнений или во время затишья, даже когда боль может не тревожить человека. Лишь в подобных условиях врач способен помочь человеку смягчить испытываемый дискомфорт. Остеохондроз шейного отдела не приговор, с ним реально жить полноценно, если качественно и регулярно защищать состояние своего здоровья.

Массажные процедуры для решения проблемы

Для большинства людей эффективным методом в борьбе с патологией шейного отдела является массаж. Однако его необходимо рассматривать с точки зрения дополнительных мер для ключевых способов лечебной практики.

Грамотно проведенный сеанс массажа способен временно снять болевые ощущения лица, восстановить активное движение крови к головному мозгу.

Также массаж воротниковой зоны и плечевого пояса можно проводить самостоятельно. Но при этом следует избегать резких и довольно интенсивных движений. Если болит шея, разминать ее необходимо легкими манипуляциями, используя лишь подушечки пальцев. Сеанс следует начать от головы, медленно продвигаясь к плечевому поясу. Действенным эффектом от таких движений является устранение дискомфорта в шее и челюстного отдела. Такую процедуру можно выполнять на рабочем месте, во время перерыва, или где это удобно.

Кроме этого существует еще ряд способов, как можно унять боль, которую причиняет остеохондроз:

• Чтобы эффективно бороться с неприятными ощущениями, нужно выявить и ликвидировать причины дискомфорта. Для этого необходимо предпринять ряд мер, чтобы восстановить оптимальную функциональность нервной и сосудистой системы, улучшить свойства хрящевой ткани.
• Параллельно с этим ведется прием медикаментов, способных угасить неприятные ощущения, снять воспаление и мышечные спазмы.
• Первой задачей врачей стоит качественное повышение кровообращение к головному мозгу. Для этого назначаются сосудисто-расширяющие медикаменты.
• Чтобы улучшить свойства хрящевых дисков могут быть прописаны хондропротекторы.
• Когда долгое время болит голова и скулы, рекомендуется использовать ортопедический матрац и подушку для сна.

Кроме того, чтобы усмирить остеохондроз и понизить интенсивность неприятных ощущений в области скул, врачи рекомендуют использовать лечебную физкультуру. Многие специалисты невропатологи отдают преимущественное предпочтение подобной практике. Под лечебной физкультурой подразумевается определенный набор занятий, направленных на повышение кровооборота и циркуляции полезных микроэлементов в организме человека.

Остеохондроз создает серьезные проблемы с кровяным оттоком, что влечет за собой онемение лица, конечностей, в некоторых случаях кислородную недостаточность. Систематическое применение гимнастических занятий способствует улучшению состояния человека, так как восстанавливается полноценное движение крови.

Источники: http://www.freemove.ru/health/kak-snyat-bol-v-shee-pri-osteokhondroze.php, http://vashaspina.ru/shejnyj-osteoxondroz-bez-boli-v-shee-no-s-golovnoj-bolyu/, http://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/shejnyi-osteohondroz-i-chelyust.html

Комментариев пока нет!

lechimpozvonochnik.ru

Болит ли шея при остеохондрозе и как купировать ощущение

Болит шея при остеохондрозе вследствие нарушений дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвонковых дисках. Симптом возникает лишь на второй стадии заболевания, на первой ощущается тяжесть при мышечном напряжении, появляется привычка рефлекторно поворачивать шею.

Причины болевого синдрома шейного отдела

Остеохондрозу подвергаются офисные работники и люди в преклонном возрасте. При частых болях в спине рекомендуется принимать обезболивающие, они помогут на время снять симптомы.

Частые симптомы боли при остеохондрозе:

• ноющая боль в затылке и чуть ниже;
• стреляющие при резком повороте головы;
• ощущение мурашек и онемения.

На начальных стадиях остеохондроз хорошо поддается вылечиванию за 1-3 месяца. Запущенное заболевание полностью исправить невозможно, а процесс будет длиться от полугода. Есть риск, что может закончиться инвалидностью.

Болевой синдром шейного отдела может возникать вследствие:

1. Растяжения мышц. Возникает при длительном нахождении в одной позе (за компьютером, за рулем).
2. Болезней спины. При длительном напряжении мышц возникает миофасциальный синдром. Спазмированные участки мышц преобразуются в триггерные точки.
3. Заболеваний позвоночника. Остеохондроз, артроз, межпозвоночные грыжи.
4. Иммунные нарушения. Провоцируют изменения в костной ткани, артрит.
5. Травмы, опухоль, перенесенные операции.

Остеохондроз может симптоматично проявляться при серьезных осложнениях. Болезненные ощущения возникают тогда, когда хрящевая ткань уменьшается между позвонками. Ее могут усиливать или вызывать перенапряжение в шее мышц при сильной физической нагрузке.

Часть позвоночника, которая обеспечивает повороты головы, считается самой подвижной и хрупкой. Когда в ней наблюдается нарушения, то болеть начинает область груди, голова и руки.

Симптомы болезни

Запущенный остеохондроз в шее вызывает опасные синдромы, недуг имеет неприятные другие симптомы. Интенсивность боли, периодичность зависит от стадии заболевания.
Главные симптомы:

• болезненность ноющего или колющего характера в области ниже затылка;
• головокружение;
• болит голова;
• онемение верхних конечностей;
• мышечное перенапряжения и ослабление;
• пульсация и звон в ушах;
• ухудшение зрения (звездочки перед глазами) при резких движениях и поворотах головы.

При обострении состояния при остеохондрозе больному нужен полный покой. Сильные мигрени анальгетики не снимают, наблюдаются постоянные неприятные ощущения при движениях. Избавится от приступов помогают сильные обезболивающие. Лечение должен назначать врач, чтобы избежать корешковых осложнений.

При дегенеративных изменения позвоночника развивается корешковый синдром. Он образовывается в зависимости от локализации изменений. Количество шейных корешков больше (восемь), чем шейных позвонков (семь).

Первая пара корешков выходит между основанием черепа и первым шейным позвонком, вторая – между первым и вторым. Каждый нерв при остеохондрозе выходит над соответствующим позвонком.

Если поражается нервный корешок у первого шейного позвонка, то нарушается чувствительность в затылочной области, у второго возникает боль в теменной и затылочной областях. Поражение нервного корешка в зоне третьего сегмента происходит редко. В данном случае возникает боль и снижение чувствительности, где ущемлен спинномозговой нерв, возможно снижение чувствительности языка и нарушение речи.

Медикаменты для купирования боли

Медикаменты назначаются для снятия боли и для борьбы с воспалительным процессом нервных корешков, снятия напряжения мышц, улучшение хрящевых тканей, кровоснабжения в пораженной зоне, остановки развития болезни. Лечение должны назначать специалисты. Снять болезненность рекомендуется обезболивающими средствами. Хондропротекторы защищают хрящевые ткани от разрушения.

В результате клинических исследований специалисты установили, что эффективные лекарства от остеохондроза представляют нестероидные противовоспалительные препараты и анальгетики. В составе комплексной терапии должны применяться спазмолитики, лекарственные средства, улучшающие микроциркуляцию крови и хондропротекторы, которые препятствуют процессам дегенерации тканей.

Остеохондроз в шее требует медикаментозное лечение. Оно направлено на уменьшение болевых симптомов и воспалительного процесса. Если пациенту не помогают обезболивающие препараты, врач может прописать гормоны. Для защиты хрящевой ткани назначают хондропротекторы. Выписывают витамины группы В и антидепрессанты, чтобы улучшить психическое состояние больного.

Главные задачи лечения симптоматики недуга медикаментами:

• снять тревожащие синдромы;
• убрать воспаление;
• восстановить пораженную костную и хрящевую ткань позвоночника;
• укрепить мышцы больной зоны;
• наладить кровоснабжение головного мозга, проблемного участка.

При остеохондрозе способны пострадать нервные окончания нервные, и те, которые ведут к кровеносным сосудистым планкам в организме. Последствия — спазм сосудов, нарушенное кровоснабжение, ухудшение метаболизма. Препараты для расширения сосудов помогают устранить подобные процессы в оргазме, улучшают тонус. Сосудорасширяющие средства для головного мозга нормализуют кровообращение, убирают болевые ощущения.

Лечение болей в шее

Лечить боль в шее нужно медикаментозно, с применением препаратов разной направленности действия, проходить курс физиотерапии, рефлексотерапии, лечебной физкультуры, массажа. Хирургическая операция применяется в особо тяжелых случаях.

Комплексный подход лечения остеохондроза:

• таблетки;
• уколы;
• специальная электрическая или физиотерапия;
• физкультура, гимнастика.

Вылечить остеохондроз возможно. Если своевременно начать следить за своим здоровьем, не запускать болезнь, то избавится от симптомов можно без операции. Начальная стадия хорошо поддается излечиванию. Кроме медикаментозного способа, можно попробовать народные средства. Сделать отвар из череды, адамового корня и растирать им пораженную зону полчаса.

Лечение заболевания может проходить медикаментозно, народными методами, специальной гимнастикой и упражнениями. Нужно укрепить мышцы спины, они уменьшают нагрузку на позвоночник, держат его в здоровом состоянии.

Правильное полноценное питание, физические упражнения помогут быстро и эффективно справиться с остеохондрозом.

Прогноз течения заболевания и профилактика

На остеохондроз обращать внимание при первых проявлениях боли, чтобы не усугубить состояние позвоночника сильнее. Для профилактики недуга есть множество разных способов:

1. Не сидите на месте, двигайтесь.
2. Делайте разные упражнения для укрепления мышц.
3. Спать на удобном матраце.
4. Держите правильно осанку.
5. Наладьте питание.
6. Не держите позвоночник в одном неудобном положении.

Не забывайте о состоянии шеи после окончания лечения от остеохондроза и снятия боли. Если продолжать сидеть согнувшись, с наклоненной или слегка запрокинутой головой, не делать перерывов в работе за компьютером, не вспоминать уроки ЛФК по несколько минут в день, то боль в шее вернется с прежней силой.

Индивидуальные занятия по прогрессивным методикам двигательной терапии быстро восстанавливают мышцы и кости. В реабилитационных центрах помогают снять боль в шее и стабилизировать суставы, вернуть нормальный арсенал движений, повысить двигательный контроль.

Если пациент будет следовать всем правилам, то проблем с позвоночником и шеей не будет.

Статья проверена редакцией

pozvonochnikpro.ru

Боль в шейном отделе позвоночника при остеохондрозе: причины, симптомы, лечение

Дегенеративные изменения межпозвоночных дисков шеи провоцируют неприятный недуг — остеохондроз. Самый распространенный симптом недуга — боль в шейном отделе позвоночника. Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков. Функции отдела — поддержка головы, защита артерий, нервных окончаний, идущих от головного мозга ко всем частям тела. Чем ближе позвонки к основанию черепа, тем меньше их размер. Повороты шеи обеспечивают два верхних позвонка. Разгибание и сгибание — нижние позвонки. Заболевание развивает внутри межпозвонковых дисков дегенеративный патологический процесс, результатом которого становятся значительные изменения структуры межпозвоночных дисков. Боли при шейном остеохондрозе — сигнал для немедленного обращения к специалисту.

Читайте также:

Помогает ли ЛФК при остеохондрозе.

Польза упражнений при грыже поясничного отдела позвоночника.

О профилактике остеохондроза читайте здесь.

Причины возникновения болевых ощущений

Место сдавления позвоночной артерии

Ядро пораженного заболеванием межпозвоночного диска теряет упругость и амортизирующие функции. Происходит выпячивание межпозвоночного фиброзного кольца, которое покрывается трещинами. Образовавшиеся трещины инициируют развитие межпозвоночных грыж. Вокруг межпозвоночного диска расположены нервные отростки, сосуды, спинной мозг. Если междисковая грыжа защемляет или задевает нервные корешки, они воспаляются и вызывают боли при шейном остеохондрозе. К ним часто присоединяются другие симптомы: онемение конечностей, покалывание пальцев рук, ощущение ломоты.

Если заболевание тянется длительный период, развиваются патологические изменения: появляется скованность движений, снижаются сухожильные рефлексы, атрофируются мышцы.

Где локализуется болевой синдром?

Признаком заболевания является не только боль в шейном отделе позвоночника, но и характерный хруст в шее. Характерные хруст и боли при шейном остеохондрозе проявляются в:

• верхних отделах плечевых суставов;
• руке или руках;
• области сердца;
• области печени;
• под лопаткой.

При остеохондрозе болит шейный отдел позвоночника. Неотъемлемым «атрибутом» заболевания шеи является синдром позвоночной артерии, проявляющийся головокружением, «мушками» перед глазами, пятнами, ощущением шума в ушах и голове, головной болью пульсирующего характера.

Почему болят руки?

При сдавлении корней нервов в шейном отделе, нарушается кровоснабжение на всей руке и, как следствие, чувство онемения

Если болевые ощущения в шее больного сохраняются длительное время (от 1–2 недель до 2–3 месяцев), или появились в руках, быстро распространяются по руке вниз, захватывая кисти рук и пальцы, затем ощущается онемение, покалывание конечностей — это вызвано остеофитами (наростами). Они сдавливают нервные окончания в шее.

Дискомфорт может быть вызван грыжей межпозвоночного диска. При смещении межпозвоночного диска в шее, происходит защемление или передавливание нерва, вот почему руки и пальцы немеют.

Почему болит челюсть?

Существует ошибочное мнение, что болевые ощущения в челюсти к остеохондрозу шеи не имеют отношения.

У больного с диагнозом «шейный остеохондроз» болевой синдром «охватывает» всю голову, а потому нередко проявляется в челюсти, ушах и даже кадыке.

Почему болит голова?

Головные боли — это следствие сдавливания костными отростками позвоночной артерии. Болевые ощущения носят распирающий характер, усиливаясь при малейшем движении головы и глазных яблок. Часто сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой, у больного наблюдается общая слабость организма.

Остеохондроз диагностируется у разных возрастных групп, а также у молодежи от восемнадцати лет. Наибольшее число пациентов, у которых болит голова вследствие заболевания — возрастная категория за 35 лет.

Если головная боль вызвана остеохондрозом, пользуйтесь разогревающими мазями, они облегчат ваше состояние

Головная боль у пациентов с диагнозом «остеохондроз» может быть давящей, тупой, длящейся длительное время. При длительных болевых ощущениях у пациента могут появиться раздражительность, повышенное или пониженное артериальное давление, бессонница.

Для облегчения состояния больного врачи рекомендуют разогревающие мази. Они усилят приток крови к шее, тем самым уменьшат болевые ощущения. Шейный остеохондроз часто сопровождается симптомом, который называют «шейной мигренью»: болит одна сторона головы, это вызывает схожесть с классической мигренью.

Боли и хруст

Свой позвоночник мы испытываем на протяжении жизни разными способами: поднимаем тяжести, носим неудобную обувь на высоких каблуках, не следим за осанкой, долго и неправильно сидим за рабочим местом, компьютером. С годами мы сталкиваемся с довольно неприятными симптомами, возникающими внутри позвоночника: хруст, боль, ограниченность движений.

Важно понимать, чем вызван хруст в шее, если он сопровождается сильными болями после, то это означает, что процесс разрушения начался

Многие замечают характерный хруст в шее, щелчки суставов при движении и начинают интересоваться, отчего они возникают. Хруст, щелчки в шее, треск суставов — довольно распространенные «звуковые эффекты», проявляющиеся при различных движения:наклонах и поворотах головы,сгибании и разгибании пальцев рук, хруст челюсти слышен во время жевания.

Хруст суставов, вызванный трением составных поверхностей, сопровождаемый припухлостями, повышенной температурой, болевыми ощущениями, указывает на то, что развивается патологический процесс. Хруст в шее, треск требует незамедлительного обследования для установления точного диагноза, назначения лечения.

Физиологический (нормальный, допустимый) и патологический хруст имеют отличия. Патологический хруст возникает при любом движении шеи, ограничивает подвижность позвонков, сковывает их, отличается повышенной температурой пораженного участка, нередко отеком, имеет четкий период повторения.

Псевдостенокардия и холецистопатия

Очень часто при остеохондрозе болевые ощущения возникают в области грудной клетки. Если они локализованы слева — больные расценивают их, как заболевание сердца, если проявляются справа — больные «ставят» диагноз: «заболевание печени». Для этих болевых ощущений медицина имеет специальные термины: псевдостенокардия или кардиалгия, холецистопатия.

Проконсультируйтесь со специалистом о всех ваших беспокойствах, хватит лечить несуществующие болезни!

По наблюдениям ученых, остеохондроз шеи — нередкая причина болевых ощущений в области сердца. Появление их в области сердца и печени воспринимается больными панически, вызывает тревогу. Часто пациенты находят у себя стенокардию, порок сердца, а то и инфаркт миокарда. Определив себе диагноз, больные начинают лечение, почерпнутое от знакомых или из справочников. Результат лечения, оказывается безуспешным и это в лучшем случае, в худшем — последствия могут быть самыми тяжелыми.

Установить, отчего возникают болевые ощущения в груди, поможет обследование (врач выдает направление на кардиограмму, МРТ).

Остеохондроз и боли, которые он вызывает — не приговор. С самим недугом, его симптомами можно справиться, если вовремя обратить на проблему внимание, установить точный диагноз, длительно и полноценно лечиться.

upraznenia.ru