Боль в локте при поднятии тяжести – причины возникновения боли и первая помощь, методы терапии и возможные патологии, профилактика и осложнения

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести

Почему болит рука в локтевом суставе? Виды болей и диагностика

Наверное, в мире не существует такого человека, который за свою жизнь ни разу бы не испытал боль в локтевых суставах. Многие люди, которые столкнулись с данной проблемой, хотят узнать, что делать, когда болят локтевые суставы, и какие причины этого недуга, а также способы его лечения. В этой статье каждый интересующийся найдёт ответ на вопрос: «Почему болит рука в локтевом суставе?»

Так уж анатомически сложилось, что локоть больше подвержен нагрузкам и травмам, чем, например, колено. Существует большое количество причин появления боли в локтевом суставе. Медики чаще всего связывают боль в локтях со следующими болезнями:

  • Артрит. Воспаление сустава, спровоцированное инфекцией, аллергией или аутоиммунной болезнью. Как правило, связанная с артритом локтевая боль сопровождается появлением опухоли вокруг сустава и изменением его первоначального вида.
  • Артроз. В этом случае боль является реакцией организма на дегенеративные процессы, происходящие в хряще локтевого сустава. Из-за артроза анатомические структуры локтя подвергаются разрушению.
  • Эпикондилит. Воспалительный процесс в области, где соединены связки и надмыщелки плечевой кости.
  • Травма локтевого сустава. Старые переломы, ушибы или вывихи могут дать о себе знать даже спустя длительное время.
  • Бурсит локтевого сустава. Воспаление, вызванное переизбытком межсуставной жидкости.

Боль в левом или правом локте, или в обоих сразу возникает по разным причинам, для удобства диагностики их делят на такие группы:

  • воспалительные – ревматоидный артрит, подагра, тендинит, бурсит, эпикондилит;
  • травматические – вывихи, ушибы, переломы, поражения связок;
  • дегенеративно-дистрофические – артроз, остеохондроз, остеопороз.

Отдельной причиной, по которой болит локтевой сустав при нагрузке, является профессиональная деятельность, в том числе и спортивная. В этом случае обычно дискомфорт ощущается в суставе правой руки, рабочей, если человек не левша. Если болезненные ощущения беспокоят, когда видимых травм и поражений локтя нет, причину такого явления следует искать в патологиях других органов, иногда удаленных, а не только расположенных рядом с локтевым суставом.

Когда врач недоступен, более или менее точно определить причину возникновения болей будет легче, если обратить внимание на характер болей: интенсивность, периодичность, обстоятельства, при которых или после которых они возникают. Зная, что провоцирует дискомфорт, где локализуется его очаг, проще подобрать правильное лечение.

Боль в локтеБоль в локтеБоль в локте

У пожилых людей боли в локтях обычно вызваны дегенеративными изменениями тканей суставов, у молодых – травмами

Болит локоть поднятии тяжести и других нагрузках причина и что делать

Болит локоть поднятии тяжести и других нагрузках причина и что делать

Если болит локоть, когда рука сгибается или разгибается, патологические причины могут быть в развитии таких заболеваний:

  • артрит;
  • артроз;
  • бурсит;
  • тендинит.

При артрите локоть будет заметно опухшим и покрасневшим, кожа над суставом горячая, боль причиняет любое движение и прикосновение. Для артроза характерны скрип и хруст при движении локтем. При тендините и бурсите локоть увеличивается в размерах, краснеет, становится болезненным из-за воспаления суставной сумки и скопления гноя с кровью в суставной полости. При пальпации опухоль будет мягкой и подвижной.

Болезненность в суставе, дискомфорт, ограничение подвижности в любой плоскости – характерные проявления эпикондилита. При эпикондилите повреждаются и воспаляются сухожилия, скрепляющие и фиксирующие суставные элементы. В зависимости от того, какая именно из групп связок повреждена – литеральна или медиальная – пациент испытывает дискомофрт при отведении руки вбок, сгибании, разгибании локтя, сжимания кисти в кулак.

Все эти симптомы имеют важное диагностическое и клиническое значение, обращать на них внимание нужно обязательно – это существенно ускорит постановку диагноза и начало эффективного лечения.

Боль в локтеБоль в локтеБоль в локте

Боли при сгибании чаще всего обусловлены артрозом или тендинитом (воспалением связок)

Выраженные боли в локте при и после нагрузки – симптом подострого или хронического эпикондилита. В состоянии покоя, при отсутствии нагрузок, сустав может совершенно не беспокоить. Но при тренировках в спортзале, уборке, работе в саду болевой синдром неизбежно даст о себе знать. И также обратить внимание следует на связки. Они могут быть растянуты или разорваны после вывиха или ушиба.

Сюда же можно отнести и те виды спорта, при которых на локоть приходятся повторяющиеся, однообразные движения (например, теннис), упражнения на тренажерах или с использованием гантелей и штанги. Нагрузки могут быть и небольшими, но если они повторяются регулярно, воспаляются отростки кости в местах скрепления с сухожилиями. При надавливании пораженные участки начинают ныть и болеть, спустя некоторое время в состоянии покоя боли стихают.

Все это симптомы эпикондилита разных форм и стадий. Но не исключается, что эпикондилит будет сопровождаться артрозом или артритом, ущемлением позвонков. Поэтому нужно найти время на посещение врача и выполнение рентгеновских снимков в нескольких плоскостях. Исследовать рекомендуется не только локтевой сустав, но также плечевой и позвоночник, чтобы получить полную картину о состоянии опорно-двигательного аппарата пациента.

ЭпикондилитЭпикондилитЭпикондилит

Воспаление сухожилий или эпикондилит – профессиональная болезнь спортсменов и тех людей, чья работа связана с монотонным сгибанием и разгибанием конечности в локте

Не всегда боли в локтевом суставе связаны с изменениями костных или хрящевых тканей. При ущемлении или воспалении локтевого нерва конечность также будет болеть как в состоянии покоя, так и после нагрузок.

Еще почитать:Боль в большом пальце рукиБоль в большом пальце рукиБоль в суставе большого пальца руки
  • боли ноющие, тянущие, иногда переходящие в пульсирующие и острые – напоминают зубную боль;
  • сам локоть не опухает и не деформируется, если неврит не сопровождается другими нарушениями в суставе;
  • нарушается подвижность конечности из-за острых приступов боли при сгибании или отведении руки;
  • время от времени может утрачиваться чувствительность кожных покровов, возникают фантомные ощущения «мурашек», онемение руки.

При патологиях сосудов, нарушении кровообращения пациент тоже может страдать от болевого синдрома в локтевых суставах. Если воспаляются вены и артерии, то можно отследить опухоли и покраснения по ходу кровеносных сосудов. Рука становится горячей, часто немеет, подвижность предплечья резко ограничена.

При тромбофлебите, закупорке сосудов, наоборот, конечность становится бледной, холодной, нечувствительность – проявляются признаки атрофии тканей. В этом случае для точной диагностики делать рентген бессмысленно – он не покажет изменений нервных корешков и сосудов. Потребуется провести УЗИ или компьютерную томографию.

ТромбофлебитТромбофлебит

Сосудистые патологии тоже могут стать причиной болей в локтевом суставе

Боль в локте — причины и лечение

Несмотря на многообразие состояний, в котором могут находиться наши локти, современная медицина довольно эффективно справляется с большинством из них.

Мануальная терапия

Такая терапия может быть очень полезной при проблемах с позвоночником и защемлении нервов.

При выборе медицинского центра, который осуществляет подобную деятельность, вам нужно как можно больше о нем узнать. Есть ли соответствующая лицензия, насколько опытные там работают специалисты. Желательно пообщаться с теми, кто уже получал помощь в этом мануальном центре.

Суть мануальной терапии такова: врач руками нащупывает проблемные, на его взгляд, места и вправляет их в нужное положение. Чаще всего это воздействие на позвонки. После нескольких таких сеансов человек испытывает облегчение.

С научной точки зрения все обосновано – зажимаются нервы, мышцы, а чувствительные руки мануального терапевта восстанавливают исходное положение костно-суставных структур. И это действительно работает.

В большинстве случаев лечение начинается с похода к травматологу. Далее, для исключения защемления нервов вас могут направить к неврологу. В поликлинике делается рентген, УЗИ или МРТ локтя. Дальше врач ставит диагноз и назначает лечение. Если болезненность высокая, ставят обезболивающие уколы. Если состояние вполне терпимое, хватает обычных мазей и физиопроцедур.

Стоит отметить, что если вы получили травму очень важно не откладывать визит к врачу. От того, насколько быстро вам будет оказана помощь во многом зависит процесс вашего выздоровления.

Локтевой сустав считается одним из самых сложных элементов опорно-двигательной системы человека. Он соединяет в себе множество крупных и мелких мышц, которые играют важную роль при работе пальцев, кистей рук.

Боли в локте в течение жизни приходится испытывать каждому второму человеку.

Однако если ушибы и мимолетные покалывания не вызывают особых опасений, то навязчивый характер боли может ограничить движения и принести значительные страдания.

Если человек какое-то время поднимал большие тяжести или выполнял тяжелую работу руками, его может настигнуть боль в локтевом суставе после физической нагрузки. Но это – не единственная причина испытываемого дискомфорта.

К болезненным ощущениям могут приводить разные патологические состояния, включая опухоли, воспаления, травмы, дегенеративно-дистрофические процессы и даже отражение болезнетворных процессов, происходящих в других частях тела.

Если болят связки на руках во время сгибания – это свидетельствует о деформирующем артрозе, бурсите либо артрите. Как правило, при таких заболеваниях движения рук сопровождаются хрустом и болезненными ощущениями. Обострения патологий характеризуются повышением температуры, возникновением опухоли или отека, покраснением кожи в зоне локтя.

Боли при разгибании, поворотах и сгибании могут также возникать на фоне эпикондилита медиального типа. Затруднение движения рук, отек, болезненность нередко указывают на разрыв сухожилий предплечий.

Люди, страдающие литеральным эпикондилитом, не в силах держать тяжести на вытянутой руке, чувствуют дискомфорт при сжатии кулаков. Боль нередко указывает на остеоартроз, бурсит, артроз, опухоли и механические повреждения косточек.

Резкая боль, невозможность полностью разогнуть сустав и укорочение предплечья свидетельствуют о вывихе.

Упражнение с гантелью

Упражнение с гантелью

Если при нагрузке болит локоть – это характерный признак развития подострого эпикондилита. При выполнении простых бытовых дел больной не чувствует дискомфорта. Болезненность возникает исключительно при поднятии тяжестей и активной работе рукой. Усиленная нагрузка может стимулировать защемление спинномозговых нервов и, как результат, вызвать боли в локте, плече.

Сильные боли после физической нагрузки являются основным симптомом заболевания эпикондилита, при котором воспаляются костные отростки плеча (к ним прикреплены сухожилия).

Дискомфорт проявляется при попытках сгибать или разгибать руку, запястье. Во время пальпации болезненные ощущения приходятся на тыльную сторону («локоть гольфиста») либо на наружную («локоть теннисиста»).

Лечение эпикондилита начинают с фиксации локтя в полусогнутом положении.

Болевые ощущения в локте сразу после физической нагрузки говорят о травме, вывихе, растяжении связок, подвывихе. Это может вызвать неправильная техника, резкое движение либо перенапряжение связочного аппарата. Как правило, незначительные травмы проходят сами спустя пару дней после тренировки спортсмена. Однако если боли появляются после каждой игры в теннис, это может указывать на наличие синдрома кубитального канала либо эпикондилита.

При подтягивании

Как и прочие виды физических нагрузок, подтягивание провоцирует появление болезненности суставов при подостром эпикондилите.

Боли постоянного характера не связаны с занятиями спортом и свидетельствуют о наличии таких болезней, как: бурсит, артрит, злокачественные опухоли, деформирующий артроз, остеохондроз, неврит локтевого нерва.

При отсутствии физических нагрузок могут проявляться боли, отражающиеся от внутренних органов.

При переломе локтевой кости меняется ее форма, нарушается кровоток, что может привести к серьезным осложнениям, поэтому нужно незамедлительно обратиться в клинику и сделать рентген.

Характер боли указывает на ее причину и является очень специфическим признаком, поэтому он играет большую роль при постановке верного диагноза.

Острая

Нередко следствием развития серьезного заболевания могут быть острые боли в локтевом суставе после физической нагрузки, подъеме тяжестей, подтягиваниях.

Их причинами становятся артрит, острый эпикондилит, бурсит, иррадация болевых ощущений от других органов тела.

Такой характер боли может вызвать травма локтя (удар, резкое движение, перенапряжение, растяжение), при которой образуется шишка или отек.

Ноющая

Постоянная ноющая боль – признак локтевого неврита. Она часто сопровождает некоторые разновидности артрита, к примеру, туберкулезный. Не проходящая болезненность может быть симптомом развития опухоли или синдрома кубитального канала. Даже если степень боли низкая, следует незамедлительно пройти обследование, обратившись к специалисту.

Сильная

Жжение и сильная боль в локтях после физической нагрузки – признак наличия острых воспалительных процессов. Данный характер болевых ощущений характерен для разных травм кости, особенно при вывихе или переломе. Человек в таком случае не способен свободно двигать рукой, плечом, кистью. Однако этот симптом может говорить и о деформирующем артрозе на поздних стадиях, опухолях.

Жгучая

В некоторых случаях жгучая боль в локте говорит о приступе стенокардии либо инфаркте миокарда.

Для данных заболеваний характерен такой симптом, как иррадиирущая боль от сердца к левому локтю, плечу или предплечью.

Жгучие болевые ощущения нередко возникают как вестник подагры – патологии, связанной со сбоем обменных процессов организма. Для нее характерны возрастание мочевой кислоты в составе крови и отложение солей.

Резкая

Боли, имеющие резкий характер, возникают вследствие травм, артрита, деформирующего артроза, бурсита, острого эпикондилита. Причиной может послужить локтевой туннельный синдром, при котором между связками и костями защемляется нервный корешок.

Компрессия сопровождается стреляющей, резкой болью в локте, которая отдается к предплечью. В частных случаях защемление приносит непривычные ощущения в ладони и кисти – онемение, покалывание, пощипывание.

К такой проблеме приводят перенапряжение рук либо травмы.

Колющая

При выпадении одного или нескольких позвонков происходит воспаление нервов, проявляются характерные резкие боли в плече и руках, ослабевают мышцы, нередко человек чувствует покалывание. Колющая боль характерна для туннельного синдрома, при котором защемляются нервы. Болезненность ощущается не только в локте, но и в лучезапястном суставе.

Методы диагностики

Невзирая на богатство методов диагностики заболеваний, для определения причин болевых ощущений, возникающих в локтевом суставе, доктора используют стандартный набор процедур: осмотр, рентген, сдача анализа крови.

Как правило, диагноз ставится после первичного обследования. Квалифицированный специалист ставит предварительный диагноз уже после разговора с больным.

Пальпация и осмотр помогают определить наличие травм или определенных заболеваний.

Поскольку боли­имеют самые разные причины, методы лечения и круг специалистов тоже отличаются. В зависимости от характера патологии, лечением больного может заниматься невролог, травматолог либо ревматолог.

Очень важно попасть к высококвалифицированному врачу, чтобы оперативно и точно установить причину боли и начать лечение.

Услуги по диагностике и терапии заболеваний, связанных с локтевыми суставами, оказывают практически в каждом медицинском центре Санкт-Петербурга, Москвы, других городов.

Определение подходящего метода терапии врач производит на основе установленного диагноза. В зависимости от вида имеющейся патологии либо травмы, назначаются лекарственные препараты разных видов.

Болит локоть поднятии тяжести и других нагрузках причина и что делать

Болит локоть поднятии тяжести и других нагрузках причина и что делать

Самолечение часто приводит к ухудшению состояния больного.

Так, при сильных либо постоянных болях, лечению должно предшествовать комплексное обследование пациента, чтобы исключить серьезные заболевания типа стенокардии или инфаркта миокарда.

Оперативное

К операции врачи прибегают крайне редко. Она может быть назначена при переломах со смещением, когда с помощью операционного вмешательства хирурги составляют обломки кости.

При вывихе локтя­оперативным лечением является его вправление. Если резкие болевые ощущения связаны с травмами типа разрыва сухожилий, сустав обездвиживается и сшивается.

Показаниями к срочному вмешательству служат: артриты, опухоли, бурситы с повышенным выпотом, тяжелые формы остеоартроза.

Физиотерапия

Часто для лечения болевых синдромов используются такие методики, как электрофорез, в том числе лекарственный, лечебная гимнастика, лазер, диадинамические токи. Широко применяются массаж, ударно-волновая терапия (при эпикондилите), особые лечебные грязи, бальнеолечение. Перечисленные средства физиотерапии помогают снять болезненность сустава, активизируют кровообращение в поврежденных тканях, восстанавливают функциональность локтя. Однако их не используют при воспалительных процессах или опухолях.

Народная медицина

На вопрос, чем лечить боль в локтевом суставе, многие отвечают, что эффективно могут справиться с этим народные методы. На самом деле, были отмечены случаи успеха такой терапии. Но достичь их получилось только при комбинированном использовании народной медицины и медикаментозных препаратов.

Для получения лекарства необходимо взять кефир и скорлупу от яиц. Последний компонент хорошенько просушить, отделить скорлупу от пленки и перемолоть в порошок. Ингредиенты брать в равной пропорции. Все мешать до получения однородной консистенции. Уложить средство на материю, укутать ею локтевой сустав, а поверх закрепить компресс полиэтиленовой пленкой. Длительность терапии составит 5 дней.

Необходимо использовать желтый цветок лютик. Соцветия растения залить стаканом горячей воды. Подождать несколько минут, а затем окунуть в настое полотенце. Его приложить на поврежденный сустав. Такую манипуляцию стоит делать перед отходом ко сну, оставляя компресс на ночь. Со временем суставные боли перестанут вас беспокоить.

Взять 3 белка, взбить хорошенько. Взять емкость, соединить там камфару и спирт в пропорции 1:1. Приготовить сухой порошок горчицы и добавить в количестве 50 г. Добавить смесь к взбитым белкам. Все размешать до однородной консистенции, а затем нанести его на пораженные локти. Поверх укутать теплым платком. Подобная манипуляция должна выполняться на ночь.

Для приготовления этого средств понадобиться сабельник болотный. Его корни мелко порезать, поместить в литровую банку на 1/3. Добавить водку и настаивать 21 день. По истечении указанного времени средство процедить, употреблять внутрь по столовой ложе 3 раза на протяжении дня. Также настойку разрешено применять для компрессов.

Если на вопрос, почему болит локтевой сустав, врачи отмечают, что причина – возраст, то избавиться от болевого синдрома можно при помощи девясила. Горсть представленного ингредиента поместить в 5 л банку, добавить 0,5 кг меда и 100 г дрожжей. Банку заполнить кипяченой водой, закрыть и настаивать 14 дней. Когда процесс брожения будет окончен, то средство принимать в количестве 50 г 3 раза на протяжении дня.

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести

Учитывая адекватную физическую активность и отсутствие вредных привычек, можно предположить нормальный уровень общего состояния здоровья. Возникновение боли и неприятной симптоматики – всегда сигнал организма о начинающихся изменениях. Неприятные ощущения в локте возникают часто из-за особенностей анатомического строения, но это эпизодические явления, вскоре проходящие самостоятельно. В Вашем клиническом анамнезе имел место перелом. Суставной аппарат уже ослаблен, был вынужденно изменен. После вывихов и переломов пациенты должны проводить профилактическое обследование у ревматолога или травматолога не менее 1 раза в год. Если боли стали вызывать опасения, обретать навязчивый характер, то следует незамедлительно обратиться к врачу. К сожалению, многие дегенеративно-дистрофические изменения в суставном аппарате любой части тела протекают бессимптомно, выражаясь только на стадии умеренного развития патологии.

Локтевой сустав – сложная суставная структура, окруженная синовиальной оболочкой и тремя видами костей (плечевая, локтевая, лучевая). Все кости и суставы, которые эи кости образуют, различны по предназначению, функциональности и анатомическому строению. Смежными структурами локтевого сустава являются:

  • множественные нервные окончания:

  • мышечная ткань;

  • сухожильные фрагменты;

  • сосудистые сплетения.

Причины

Причины появления болей в локтевом суставе могут быть отдаленные события, например, падения, ушибы, удары до полугода назад. Возможно, при активном физическом воздействии на сустав были повреждены хрящевые или костные ткани. Травматические причины являются частой причиной болезненности. К прочим факторам относят следующие:

  • воспалительные процессы в суставах (подагрический артрит, остеохондроз, артрит, артроз):

  • вывихи и подвывихи;

  • разрыв сухожильных структур;

  • поднятие тяжестей, физкультура без подготовки.

Если возникает резкая, острая боль с эпизодами нестерпимых болезненных ощущений, то это частое свидетельство воспаления нервов и суставного аппарата. Едва ощутимые боли, возникающие после принятия определенной позы, могут объясняться патологическими причинами. К основным заболеваниям с симптомом боли в локте относят:

  1. Эпикондилит. Заболевание классифицируется на внутренний и наружный патологический процесс. При внутреннем эпикондилите боль в локте возникает при малейшем воздействии на сустав. Наружный характеризуется воспалением сухожилий в местах суставного сочленения, сопровождается болью при двигательной активности локтевого сустава.

  2. Бурсит. Заболевание сопровождается воспалением суставной сумки. Бурситу предшествуют травматические поражения локтевого сустава. В активной фазе патологии округлость локтевого сустава становится четким, сопровождается покраснением, отечностью, сильными болями.

  3. Воспалительные заболевания. Остеоартрозы, артриты, тендиниты всегда характеризуются сильной болезненностью при нагрузке любой интенсивности на локоть.

  4. Диффузный фасциит. Для заболевания свойственна болезненность только на поздних этапах развития. Часто возникают изменения со стороны кожных покровов плеч и предплечий. По мере прогрессирования патологии затрудняется подвижность сустава.

  5. Ущемление нервов. Ущемление нервных корешков сопровождается сильнейшей болью при определенных позах, незначительной нагрузке. Важно незамедлительное лечение из-за риска атрофии мышечной ткани.

  6. Рассекающий остеохондрит. Для заболевания характерно свободное перемещение костно-хрящевых тел в синовиальной сумке. Сопровождается сильным болезненным симптомом при физической активности сустава.

У некоторых пациентов вывихи локтевого сустава могут протекать с минимальным симптомами. Сначала больной испытывает боль, которая потом проходит и ощущается кратковременными эпизодами. Часто болезненность не воспринимается всерьез.

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжестей является часто является симптомом острого или подострого эпикондилита. Боль присутствует только при растяжении сустава, при поднятии тяжелых предметов, подтягивании на руках. Резкое усиление нагрузки на сустав провоцирует ущемление спинномозговых нервов и боль в плече с иррадиацией в локоть.

Болезненность после физической нагрузки, также свидетельствуют о возникновении эпикондилита и характерном воспалении костных отростков плечевого сустава. Пациенты испытывают неприятные ощущения при сгибательно-разгибательных движениях рукой, запястьем.

Лечение

Лечение боли полностью зависит от характера провоцирующей патологии, от степени тяжести основного заболевания. После проведения дифференциальной диагностики назначается соответствующее лечение. Купирование болей носит симптоматический характер. Обезболивающие препараты принимаются только по факту появления болезненности. Лечение суставных заболеваний всегда длительной, пациенты обязаны соблюдать все рекомендации врача, проходить полный курс медикаментозного и физиотерапевтического восстановления. Очень важно провести консультацию с кардиологом, так как постоянная боль с одной стороны в локтевом суставе и предплечье может стать отдаленным симптомом серьезных заболеваний сердца. Народное лечение редко приносит результаты. Использование рецептов народной медицины возможно при уже начатом консервативном лечении.

Оперативная коррекция проводится крайне редко. Вмешательство требуется при неэффективности или невозможности консервативных методов лечения. После любого типа терапии пациентам важно изменить образ жизни в плане физических нагрузок, питания, ежедневного труда, вредных привычек. Ранняя диагностика и своевременное лечение во многих случаях сохраняют полноценное качество жизни на долгие годы.

Боль в локтевом суставе при поднятии тяжести

Строение локтевого сустава

Итак, его анатомия не так уж и проста. Левый или правый локоть включает в себя несколько сочленений: плечелучевое, плечелоктевое, проксимальное лучелоктевое. Все вместе они создают сложный механизм.

Сгибание и разгибание локтевого сустава обеспечивают мышцы. Они крепятся к сочленению при помощи сухожилий. Для фиксации суставной сумки служат 4 связки. В состав этого «механизма» входят кровеносные сосуды, обеспечивающие приток и отток крови, а также лимфатические узлы. Также в локте присутствует сеть нервов, при помощи которых осуществляется его иннервация.

Локоть является подвижным соединением плеча и предплечья, имеющим сложное анатомическое строение. Локоть правой, равно как и левой руки, включает в себя три сустава:

  • плечелоктевой;
  • плечелучевой;
  • проксимальный лучелоктевой.

Соединенные в единой капсуле, эти суставы образуют сложный механизм. При сгибании и разгибании локтя нагрузку принимают на себя мышцы, которые крепятся к сочленению при помощи сухожилий. Фиксация суставной сумки осуществляется посредством четырех связок. Приток и отток крови в локтевом суставе обеспечивают кровеносные сосуды, лимфоотток – лимфатические узлы. Иннервация сочленения происходит за счет расположенной в нем сети нервов.

По каким причинам может возникнуть боль в локтевом суставе

Боли в правом плече не всегда появляются вследствие патологии плечевого сустава. Есть вероятность того, что боли могут быть отраженными. Лучше всего, если больной понимает это и дифференцирует свои болевые ощущения.

Если человека беспокоит боль в правом плече, потребуется различное лечение, которое будет зависеть от того, какие причины ее вызвали. Сустав руки более функционален и подвижен, чем другие, поэтому требует к себе внимательного и бережного отношения.

Что делать если появляется боль в локтевом суставе при поднятии тяжести

Боль в плечевом суставе может быть отраженной или локализовываться в шейном отделе позвоночника. Наиболее простой способ различить эти виды болей – сделать движение плечом. Настоящая боль в плече отзовется при движении сустава, а отраженная появится при повороте шеи.

Плечо болит вследствие самых разных причин, боли, в любом случае, симптомы выраженной патологии. Их всегда необходимо правильно диагностировать, чтобы вовремя начать лечение.

Если пытаться бороться с болью в домашних условиях, это приведет к усугублению состояния. Важно выяснить не только вид боли, но и ее локализацию, а это может сделать только квалифицированный врач.

Если боль в суставе наблюдается постоянно, вне зависимости от ее выраженности, следует прийти на медицинский осмотр.

Часто, при сильной скованности в плече, руки могут легко двигаться, поэтому человек не спешит выяснять причины, что ведет к серьезным последствиям в будущем.

Болеть может и левый, и правый локоть. Причем причины бывают совершенно разными. Естественно, чтобы начать лечить это патологическое состояние, нужно рассмотреть их подробнее. Причиной развития болевого синдрома в локтевом суставе является:

  1. Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).
  2. Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.
  3. Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.
  4. Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.
  1. Шейный остеохондроз. Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.
  2. Артроз. Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.
  3. Артрит. Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.
  4. Бурсит (заболевание синовиальной сумки).
  1. Тендинит (воспалительное поражение сухожилий).
  2. Диффузный фасциит (воспаление мышц).
  3. Синовиальный хондроматоз.
  4. Грыжа или протрузия межпозвоночного диска.

Боли в локтевом суставе также провоцируются некоторыми сердечно-сосудистыми или нейрогенными патологиями:

  • Воспалительная патология нервных корешков. Возникает она вследствие травмирования сустава.
  • Синдром кубитального канала. Он обусловлен генетической предрасположенностью или врожденным нарушением анатомии локтя.
  • Инфаркт миокарда. Это патологическое состояние провоцирует боль в сочленении, его онемение.
  • Онкологические и системные патологии.

Спровоцировать болевые ощущения в указанной области могут также травмы: вывихи, переломы, ушибы. Иногда локоть может болеть вследствие поражения внутренних органов, поэтому нужно обращать внимание на малейшие нарушения в работе сустава.

На врачебном приеме многие жалуются, что болит локоть при нагрузке, но причинами могут выступать не только тяжелые физические работы. К провоцирующим факторам, вызывающими болевые ощущения в области локтя, относятся:

  • патологические процессы, развивающиеся в суставных тканях;
  • травмы и повреждения механического характера, после которых воспалился сустав;
  • отраженные болевые ощущения в правой конечности, возникающие из-за патологических процессов во внутренних органах, относятся к частым явлениям;
  • структурные изменения суставных тканей.

Болевые ощущения могут возникать при различных обстоятельствах. Боль в локте ощущается в процессе любого движения или только при сгибании руки или подъеме тяжестей.

Неприятные ощущения могут возникать только после продолжительной физической нагрузки, или когда человек долго тренировался, согнув руку в локте.

Чтобы выявить настоящую причину болей в локтевых суставах, необходимо при первых дискомфортных состояниях обратиться за врачебной помощью.

Если при поднятии тяжести беспокоит боль в области локтевого сустава, существует вероятность, что таким образом развивается эпикондилит. Но установить диагноз можно только после проведения комплексного диагностического обследования.

При локтевом эпикондилите подострого вида болевые ощущения возникают только при поднятии тяжестей, или же во время активной нагрузки на локоть. В процессе выполнения обычных, повседневных дел дискомфорта не возникает.

После тренировки

Когда сочленение болит при спортивной тренировке, особенно после занятий теннисом, то причинами явления могут выступать различные формы эпикондилита. Если постоянно поднимать тяжести, подтягиваться, то суставные ткани становятся восприимчивыми к воздействию высоких нагрузок, и воспаляются.

Вот почему продолжительная нагрузка на плечевой пояс, в месте крепления сухожилий, провоцирует воспалительный процесс в суставных тканях. Больно при сгибании и разгибании, болит запястье с внутренней или внешней стороны. С увеличением нагрузки боль усиливается.

Когда в локтевые суставы болят при физической нагрузке, то ощущения могут возникать с внутренней или внешней стороны сочленения.

Если боль возникла сразу после продолжительной физической нагрузки, то это симптом механического повреждения сустава. Таким образом, может проявляться растяжение связок, вывих или подвывих.

Когда локоть болит после физической нагрузки и при сгибании, можно подозревать артроз деформирующего типа, бурсит или артрит. К симптомам перечисленных заболеваний относится и хруст в суставе во время движения рукой. Если вовремя не обратиться за врачебной помощью, то воспаление начнет прогрессировать, повысится температура, покраснеет кожный покров, разовьется отечность.

Боль в локте при физической нагрузке и при разгибании может быть симптомом медиального эпикондилита. При такой форме локтевого эпикондилита трудно поднять и удержать на вытянутой правой руке предмет, затруднительно и болезненно сжать пальцы в кулак, потому что движение вызывает появление боли.

Когда тяжело и больно полностью разогнуть руку, то таким образом может проявляться вывих.

После подтягиваний

Если рука в локте болит при любой физической нагрузке, включая подтягивания, то таким образом проявляется подострый эпикондилит.

Постоянные болевые ощущения, не связанный со спортивными занятиями, могут быть симптомами таких воспалительных процессов, как артрит, бурсит, деформирующая форма артроза, локтевой неврит, остеохондроз, злокачественное новообразование.

Легкие повреждения суставных тканей после спортивной тренировки могут пройти самостоятельно, по прошествии нескольких дней. Если у профессионального теннисиста боль в области локтя наступает после каждой тренировки, то можно говорить о развитии локтевого эпикондилита.

Причины боли в правом или левом локте могут быть разные, и перед началом лечения обязательно следует выяснить, что именно могло спровоцировать ухудшение состояния:

  1. Микротравма, ушиб, удар из-за неправильного сгибания/разгибания руки при подъеме тяжести могут дать начало развитию болевого синдрома.
  2. Нарушение кровообращения по причине сдавливания крупных или мелких кровеносных сосудов нередко является причиной пульсирующей боли.
  3. Дегенеративное изменение хряща у людей пожилого возраста или преждевременный износ тканей при наличии воспалительных процессов в синовиальной сумке.
  4. Наружный или внутренний эпикондилит (воспаление связок) – частая причина боли в локте после ношения тяжестей, выполнения физических упражнений, продолжительных однообразных вращений руки вправо или влево. Такие нагрузки ведут к микротравмам связок. В состоянии покоя боль отсутствует.
  5. Шейный остеохондроз может вызвать боль в правом и левом локтевом суставе руки, при этом неприятные ощущения отмечаются во всей конечности. Характерно, что внешний вид локтя практически не меняется. Переохлаждение провоцирует усиление боли и, в некоторых случаях, даже онемение руки.
  6. Артроз – заболевание, когда локоть не только болит, но и хрустит при сгибании или разгибании. При отсутствии соответствующего лечения происходит деформация сустава, ведущая к заметным внешним изменениям.
  7. Артрит – патологическое состояние системного характера. Помимо боли, ощущаемой пациентом, появляется припухлость и покраснение с внутренней или наружной стороны сустава.
  8. Бурсит, или заболевание синовиальной сумки.
  9. Поражение сухожилий воспалительного характера – тендинит.
  10.   Воспаление мышечных тканей – диффузный фасциит.
  11.   Синовиальный хондроматоз.
  12.   Протрузия или грыжа межпозвоночного диска.

Боль в локтевом суставе

Причиной боли в локте могут быть некоторые нейрогенные или сердечно-сосудистые патологии:

  • патология нервных корешков воспалительного генеза, возникающая вследствие травмы локтя;
  • синдром кубитального канала, обусловленный генетической предрасположенностью или врожденными особенностями анатомического строения локтевого сустава;
  • инфаркт миокарда – данное патологическое состояние обусловливает боль и онемение в районе локтя;
  • системные и онкологические патологии.
  • 1 Болезни вызывающие боль
  • 2 Как установить причину боли

Классификация болевых ощущений и особенности их проявления

Для спокойствия души и точности определения диагноза нужно обязательно пройти ряд диагностических обследований. Это позволит правильно назначить лечение и быстро привести свое здоровье в порядок.Уже в кабинете врача, после проведения опроса пациента, осмотра, пальпации может быть выставлен правильный диагноз.

Боль в локтевом суставеБоль в локтевом суставеБоль в локтевом суставе

В некоторых случаях, для постановки диагноза достаточно только осмотра

Для оценки тяжести протекания процесса и определения причини и стадии (при артрите, артрозе) назначаются общеклинический анализ крови и специфические лабораторные анализы. Обязательна рентгенография локтевого сочленения. Иногда показаны УЗД, МРТ локтевого сгиба.

Пункция сустава проводится с целью диагностики и лечения. В большинстве случаев она показана на ранних стадиях развития заболевания. Так, можно узнать характеристики синовиальной жидкости, а также ввести лекарственное средство непосредственно в сустав, чтобы быстро облегчить симптомы артрита. Оценивается внешний вид, запах жидкости, делается посев на питательные среды.

Ее можно сделать в зависимости от места локализации дискомфорта и времени его возникновения:

  1. При сгибании он появляется вследствие деформирующего артроза, бурсита, артрита, травмы или патологического новообразования. Такой тип боли вызывает медиальный эпикондилит, разрыв сухожилий.
  2. При разгибании локоть болит вследствие всех перечисленных выше патологий, а также остеоартроза, латерального эпикондилита. В этом случае человек не в состоянии удержать предмет на вытянутой руке, сжимать кисть в кулак.
  3. На внутренней стороне боль появляется вследствие опять-таки медиального эпикондилита, ушиба или других травматических повреждений.
  4. Из-за тренировки. Тут причиной развития неприятных ощущений считается травма или сильное напряжение мышц. Провоцирует дискомфорт также неправильное выполнение физических упражнений.

Боль в локтевом суставе левой руки

Наибольшее количество травм получают спортсмены и люди, периодически подверженные большой физической нагрузке. Травмы локтевого сустава чаще наблюдаются у теннисистов

  1. Появления неприятных ощущений во время рукопожатия может говорить о серьезной травме локтевого сустава.
  2. Если указанная часть руки начала болеть после поднятия тяжести, значит, у человека развивается подострый эпикондилит.
  3. В состоянии покоя патология способна развиваться вследствие воспалительных или дегенеративных заболеваний сустава.
  4. Если локоть болит у ребенка, то он, скорее всего, получил травму. Кроме того, такой симптом свидетельствует о развитии реактивного артрита, спровоцированного вирусными или бактериальными инфекциями. Если такая патология возникла у ребенка, ни в коем случае нельзя запускать ее, так как это может привести к существенным нарушениям здоровья в будущем.

Кроме болезненных ощущений в локтевых суставах, проявляются и другие симптомы реактивного артрита, представленные на схеме

Можно еще классифицировать болевые ощущения по характеру их проявления:

  • Отраженные. Они появляются вследствие поражения внутренних органов или других частей тела. Тут внешних изменений локтя не происходит.
  • Проецируемые. Их причиной считается травма или сдавливание спинномозгового канала.
  • Невропатические. Тут боль может быть сильной, сопровождаться жжением и покалыванием.
  • Острые. Они характерны для серьезной травмы локтевого сустава: перелома, растяжения, разрыва связок. Острая боль также сопровождает реактивный и ревматоидный артрит, бурсит.
  • Жгучие. Причиной такого состояния является воспаление нервов, подагра.
  • Ноющие и тупые. Провоцирует такие ощущения артроз, и даже злокачественное образование.
  • Резкие (спровоцированные травмой).
  • Постоянные. Появляются они из-за развития серьезных заболеваний опорной системы.

Обследование пациента предусматривает применение следующих процедур:

  • Беседы доктора с больным, в ходе которой выясняется место локализации болевых ощущений, их характер, время, когда они проявляются сильнее всего. Также специалист пытается выяснить, что спровоцировало боль.
  • Внешнего осмотра и пальпации пораженного левого или правого локтя. В ходе этой процедуры доктор может обнаружить изменения в строении сустава.
  • Рентгенографии (назначается в случае травмы или подозрения на развитие дегенеративного заболевания).
  • Неврологических тестов.
  • КТ или МРТ. Такие процедуры чаще рекомендуются при подозрении на злокачественную опухоль (в области сустава появилась шишка), остеохондроз.

Какую процедуру диагностики из двух лучше выбрать и в чем их отличие рассказывает опытный врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

  • Общего анализа крови, способного подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса в организме.
  • ЭКГ. Кардиограмма назначается в том случае, если у пациента боль в локте имеет жгучий характер.
  • УЗИ локтя.
  • Специфических тестов.
  • Ревматической пробы.
  • Артроскопии.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…