Как остановить прогрессирование остеоартроза – симптомы заболевания, диагностика, терапия консервативными, оперативными и народными методами, профилактика и отзывы пациентов

Содержание

Как остановить прогрессирование остеоартроза — Все про суставы

Коленный сустав постоянно подвержен нагрузке во время движения. С возрастом обменные процессы в организме замедляются и развиваются болезни суставов. Гонартроз или остеоартроз колена – одно из самых распространенных поражений коленного сустава.

Как прогрессирует остеоартроз колена

Содержание статьи:

Причины болезни
Возрастное старение организма затрагивает суставы. Деформирующий остеоартроз (ДОА) развивается на фоне истончения хрящевой ткани в коленном суставе. Это происходит по нескольким причинам, которые связаны со старением организма:
недостаток кровоснабжения сустава;
обезвоживание хряща;
потеря эластичности вследствие накопления солей в суставе.
Нарушение структуры хрящевой ткани приводит к уменьшению толщины прослойки. В результате нарушается амортизация сустава и происходит его деформация.

ДОА коленного сустава развивается преимущественно у пожилых людей. Предпосылок к развитию деформирующего гонартроза множества, среди них:
ожирение и увеличение нагрузки на коленный сустав;
профессиональные занятия спортом;
сидячий образ жизни;
перенесенные травмы колена.
Врачи отмечают, что остеоартроз коленного сустава лечение которого длиться долго, часто носит наследственный характер. ДОА коленного сустава также может развиваться на фоне поражения других суставов (артрит, артроз) или вследствие остеохондроза позвоночника, который приводит к неправильному распределению нагрузки на спину, а также тазобедренный и коленный сустав при ходьбе.
Остеоартроз колена может возникнуть на фоне врожденной патологии суставов или вследствие перенесенных травм.
Болезнь часто встречается у профессиональных спортсменов. Остеоартроз может появиться на фоне заболеваний эндокринного характера, которые сопровождаются нарушение метаболических процессов в организме.

Остеоартроз колена является следствием либо постоянной нагрузки на коленный сустав, либо нарушения питания хрящевой ткани.
Развитие болезни
Характерные симптомы ДОА коленного сустава появляются не сразу. Как правило, болезнь развивается долго, в несколько этапов.
Для начальной стадии коленного гонартроза характерна умеренно выраженная боль, которая появляется только после нагрузки на сустав и быстро проходит в состоянии покоя. Это связано с начальными нарушениями структуры хрящевой ткани. Остеоартроз коленного сустава 1 степени проще всего поддается лечению, часто достаточно лечебной физкультуры для восстановления сустава.
Прогрессирование болезни приводит ко второй стадии, на которой хрящевая прослойка практически полностью отсутствует. Остеоартроз коленного сустава 2 степени характеризуется образованием остеофитов (костные наросты сустава), поэтому пациенты часто отмечают нарушение двигательной функции колена после длительного покоя (например, после сна), а также ноющую боль, которая возникает даже после незначительной нагрузки на сустав. Рентгенография в этом случае покажет значительное сужение суставной щели и образование остеофитов.

Как происходят изменения в суставах
Для третьей стадии болезни характерно полное сужение суставной щели. Движение в больном суставе затруднено. Часто наблюдается деформация сустава, заметная даже при внешнем осмотре. Колено опухает, пациент чувствует постоянную боль, которая не проходит в состоянии покоя. Из-за повышения нагрузки на голеностоп, боль распространяется и на эту часть ноги. Деформирующий остеоартроз коленного сустава (ДОА) на этой стадии часто требует хирургического вмешательства.
Симптомы
Болезнь развивается долго, поэтому симптомы проявляются на второй стадии развития болезни.
Пациенты отмечают следующие симптомы ДОА коленного сустава:
болевой синдром;
затруднение движения после длительного отдыха;
отек пораженного сустава;
распространение боли на голеностоп;
характерный хруст в колене при ходьбе и разгибании ноги.
По утрам, после сна, больному сложно разогнуть ногу и сделать первые несколько шагов. Скованность в колене появляется и при длительном нахождении в одной позе.

Возрастающая боль в колене
Боль может распространяться на голеностоп и тазобедренный сустав, усиливаясь после прогулки и отступая во время отдыха.
В коленном суставе наблюдается воспалительный процесс при формировании остеофитов. Это становится причиной отечности коленей.
Диагностика заболевания
При появлении первых симптомов болезни необходимо отправиться на консультацию к врачу-ревматологу. После внешнего осмотра и изучения жалоб пациент, врач в обязательном порядке направит больного на рентген.

Изучения рентгеновского снимка обычно достаточно для постановки диагноза. Для получения полной картины поражения сустава применяются ультрозвуковые методы диагностики и магнитно-резонансная томография.

Рентгеновский снимок для диагностики заболевания
Диагностика включает исследование крови пациента на определение скорости оседания эритроцитов, а также определение количества мочевой кислоты и уровня фибриногена.
Методы лечения
Лечение ДОА коленного сустава – это процесс длительный. Лечение состоит из нескольких этапов:
консервативное медикаментозное лечение;
ортопедическая коррекция;
физио- и мануальная терапия;

гимнастика;
лечение народными средствами;
диетотерапия.
Запущенную стадию деформирующего остеоартроза коленного сустава следует лечить только хирургическими средствами.
Эффективность лечения зависит от того, насколько своевременно пациент обратился к специалисту. Запущенная стадия плохо поддается консервативному лечению и может потребовать радикальных мер для возвращения подвижности в коленном суставе.
Консервативное лечение
Медикаментозное лечение проводится в несколько этапов:
купирование воспалительного процесса и устранение боли;
снятие спазма;
стимуляция кровообращения для улучшения питания хрящевой ткани;
восстановление хрящевой ткани.
Для купирования воспалительного процесса применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Они одновременно помогают снять отек и избавить пациента от боли. Как правило, лечение включает прием лекарств с ибупрофеном или диклофенаком в составе. Препараты применяются как в виде таблеток, так и в виде мазей и гелей для наружного применения.

Стимуляция кровообращения проводится местными препаратами. Лечить боль и воспаление помогают мази типа «Финалгон». Такие препараты обладают разогревающим действием. Они способствуют снятию воспаления, уменьшению отечности ткани и улучшению местного кровообращения. Также применяют препараты для укрепления сосудов («Аскорутин»), спазмолитики и миорелаксанты.
Восстановление хрящевой ткани проводится с помощью препаратов-хондропротекторов, которые применяют длительным курсом.
Курс приема хондропротекторов необходимо регулярно повторять на протяжении всей жизни.
Ортопедические методы
Ортопедическая коррекция необходима для уменьшения нагрузки на коленный сустав во время медикаментозного лечения.
Под ортопедическими методами коррекции следует понимать уменьшение нагрузки на колени, которое достигается путем использования вспомогательной трости при ходьбе.

Также больному показана специальная ортопедическая обувь. Достижение правильного положения конечности на деформирующей стадии заболевания достигается с помощью специальных бандажей и наколенников.
Физиотерапия при гонартрозе колена
Остеоартроз 2 степени лечится следующими методами:
электрофорез;
ультразвуковая терапия;
лечение целебной грязью;
магнитотерапия.
Физиотерапевтические методы направлены на восстановление обменных процессов в хрящевой ткани, а также помогают улучшить местное кровообращение и питание хряща.
Как правило, лечить коленный сустав следует курсом, который включает 10-15 процедур. Электрофорез часто проводится с использованием дополнительных препаратов – никотиновой кислоты, димексида или мазей для суставов. Это позволяет сделать лечение более эффективным.

Как проходит мануальная терапия
Курс физиотерапевтического лечения рекомендуется повторять ежегодно. Это позволит избежать дальнейшего прогрессирования заболевания.
Физиотерапевтические методы применяют только после купирования воспаления сустава.
Мануальная терапия позволяет вернуть сустав в естественное физиологическое положение. Для этого применяют метод вытяжения сустава. Сначала пациенту разминают колено, для улучшения местного кровообращения, а затем переходят к вытягиванию сустава. Этот метод позволяет восстановить подвижность колена и остановить прогрессирование деформирующего остеоартроза.
Народные методы
Лечение народными средствами включает грязелечение. Для этого применяется красная либо голубая глина. Глина разводится с теплой водой и накладывается на пораженный сустав на 20 минут.
Лечение народными средствами предлагает использовать компресс для суставов из меда, уксуса и листьев капусты. Мед с уксусом смешивают в равных пропорциях и накладывают на больное колено, а сверху прикрывают капустным листом и заматывают теплым шарфом. Держать такой компресс следует всю ночь.

Еще один вариант лечения народными средствами – это настой чеснока, лимона и меда. Для приготовления необходимо измельчить 2 головки чеснока, добавить три крупных измельченных лимона (кожуру снимать не надо) и 30 мл меда. Полученная смесь помещается в удобную емкость и заливается двумя литрами кипятка. Целебный настой должен постоять сутки в темном месте, а затем его следует принимать как лекарство, по 150 мл ежедневно.
Народные методы лечения не исключают соблюдения рекомендации лечащего врача, однако могут использоваться в дополнение к методам традиционной медицины.
Диетотерапия и физические упражнения
Диетотерапия при лечении болезней коленного сустава направлена на уменьшение веса пациента при ожирении, а также для уменьшения солевых отложений.
Диета включает кисломолочные продукты, фрукты и овощи, нежирные сорта мяса и рыбы. В список запрещенных продуктов попадают:

парное молоко;
жирная свинина;
любые цитрусовые и кислые фрукты;
свиной жир.
Диеты следует придерживаться даже после того, как симптомы болезни отступили.
После снятия воспалительного процесса и улучшения питания хряща показана лечебная гимнастика, которая способствуют улучшению подвижности коленного сустава. Лечебная гимнастика выполняется в кабинете ЛФК под контролем врача. Курс состоит из 10-15 посещений кабинета.
После курса ЛФК необходимо продолжить лечебную гимнастику дома. Для профилактики следует выполнять упражнения как минимум 3 раза в неделю.
Видео. Остеоартроз коленного сустава
Успешное излечение болезни зависит от того, насколько быстро пациент обнаружит первые симптомы и обратится к врачу. Остеоартроз коленного сустава 1 степени лечится только корректировкой образа жизни и лечебными упражнениями.

Source: bsustavov.ru

Читайте также
Как вылечить артроз и можно ли остановить разрушение суставов?
Лечение артроза сводится к тому, чтоб добиться максимально продолжительной ремиссии, облегчить симптомы, отсрочить переход заболевания в запущенную форму, но не излечить его полностью. Неутешительный прогноз при артрозе объясняется тем, что обычно его диагностируют на стадии, когда суставной хрящ основательно разрушен и началась деформация костной ткани. Эти процессы необратимы, но если обнаружить их в зародыше и сразу же начать лечение, есть шанс восстановить нормальное состояние сустава и победить артроз. Современной медицине известно, как вылечить артроз суставов, но процесс это длительный, требующий усилий от пациента.
Секреты успешного лечения
Есть ряд условий, при соблюдении которых артроз реально остановить. Чем раньше начато лечение, тем оно успешнее. Поэтому при появлении болей и ощущения скованности в суставах не следует тянуть с визитом к врачу. Артроз 1 степени протекает практически бессимптомно, и зачастую его обнаруживают случайно, в ходе комплексного профосмотра, причем важно правильно дифференцировать заболевание.
Особенно важны регулярные обследования для пациентов, которые относятся к группе риска:
люди старше 60 лет;
лица, занятые тяжелым физическим трудом (грузчики, строители), профессиональные спортсмены, танцоры;
те, чьи родственники страдали или страдают артрозом;
пациенты с врожденными или приобретенными патологиями строения суставов, нарушениями осанки, искривлениями позвоночника, плоскостопием;
перенесшие травмы конечностей, позвоночника;
страдающие эндокринными расстройствами, женщины в период менопаузы;
люди с сосудистыми заболеваниями, нарушениями кровообращения;
пациенты с аутоиммунными заболеваниями;
лица с избыточным весом;
те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Своевременно поставленный диагноз и раннее лечение – половина успеха. Не существует чудодейственной таблетки, приняв которую, можно вылечить артроз без хлопот и усилий. Лечение этого заболевания является ответственной работой, и исход зависит не только от квалификации специалиста, который назначает терапию, но и от пациента, который должен его предписания выполнять, не давая себе послаблений.
Для успешного лечения требуется:
изменить образ жизни;
по возможности устранить факторы, которые привели к развитию артроза;
сочетать медикаментозную терапию с немедикаментозной;
заниматься ЛФК не от случая к случаю, а систематически, ежедневно;
прибегать к наиболее прогрессивным методам лечения;
Образ жизни при артрозе
Людям, у которых диагностирован артроз, необходимо для начала оценить свою физическую активность. Если суставы систематически подвергаются избыточным нагрузкам, их следует ограничить. Возможно, для разгрузки придется воспользоваться ортопедическими изделиями. Противопоказаны ударные, вибрационные нагрузки на суставы, подъем тяжестей, травмоопасные виды спорта. Но и дефицит двигательной активности может привести к деградации суставов из-за недостаточного кровоснабжения и ослабления мышц.
Специалист поможет подобрать комплекс упражнений для разработки конкретного сустава и укрепления мышц вокруг него, который можно выполнять в домашних условиях. Кроме того, показаны пешие прогулки, скандинавская ходьба, плаванье. Наряду с дозированной физической нагрузкой для успешного лечения артроза необходимо:
избавиться от лишнего веса;
перейти к здоровому, рациональному питанию, исключить из рациона жареные блюда, копчености, сладости, продукты с обилием консервантов, фаст-фуд. Лучше всего проконсультироваться с диетологом;
стараться полноценно отдыхать, избегать стрессов;
отказаться от алкоголя, курения;
выпивать достаточно воды (чай и кофе не считаются).
Если артроз вторичный, развился на фоне имеющегося заболевания, нужно приложить максимум усилий к его лечению. Сахарный диабет и другие эндокринные расстройства, аутоиммунные заболевания, гормональный дисбаланс и расстройства метаболизма достаточно тяжело лечить, но нужно хотя бы свести к минимуму их негативное влияние на суставы.
При недостаточном кровоснабжении суставов показаны сосудорасширяющие и улучшающие микроциркуляцию препараты. Лечение инфекционного артроза, который развился на фоне артрита или септического воспаления в других органах, нужно начинать с санации очага инфекции. Если артроз спровоцирован плоскостопием, необходима ортопедическая обувь.
Что можно сделать
Когда дегенеративно-дистрофические процессы в суставном хряще только начинаются, их можно остановить и даже обратить вспять. На второй стадии, когда нарушена целостность хряща, остановить его разрушение еще можно. Есть даже методы, позволяющие «залатать дыры», но они дают временный эффект. А избавиться от остеофитов, устранить костные деформации можно только оперативным путем.
Если заболевание переходит в запущенную форму, поздно задаваться вопросом, как остановить артроз. Можно лишь снизить интенсивность боли, принять меры, чтоб пациент не утратил полностью трудоспособность и способность к самообслуживанию.
Наиболее радикальное решение проблемы – операция, но и она не превратить больного артрозом в совершенно здорового человека.
При несвоевременно начатом или недостаточно эффективном лечении артрозы часто приводят к инвалидности. При артрозе коленного, тазобедренного, голеностопного сустава нарушается опорно-двигательная функция ноги, походка становится прихрамывающей, приходится пользоваться вспомогательными приспособлениями. При артрозе кистей рук нарушается мелкая моторика, поражение суставов обычно множественное, и больному сложно выполнять элементарные повседневные операции.
Лечение при артрозе преследует ряд целей:
облегчить симптомы;
остановить или замедлить разрушение суставного хряща;
максимально сохранить объем движений в суставе;
предупредить атрофию прилежащих мышц.
Для симптоматического лечения используются нестероидные противовоспалительные средства, реже стероиды с противовоспалительным эффектом. Мази с согревающим, местнораздражающим эффектом, компрессы, ванны, физиотерапевтические процедуры тоже главным образом облегчают проявления, но не останавливают процесс разрушения сустава. Поэтому обзор этих методов не даст ответа на вопрос, как вылечить артроз суставов. Более эффективны прием хондропротекторов, инъекции гиалуроновой кислоты, клеточная терапия, мануальная терапия. Ряд физиотерапевтических процедур тоже стимулирует процессы регенерации.
Хондропротекторы
Хондропротекторы – это препараты, которые содержат компоненты хрящевой ткани, глюкозамин и/или хондроитин сульфат. Их продолжительный прием может компенсировать дефицит этих веществ в организме. В инструкциях к препаратам указывается, что они способствуют репарации и регенерации тканей, но практика показывает, что в большей мере выражена их протекторная (защитная) функция. Хондропротекторы могут затормозить разрушение хрящевой ткани, но обеспечить ее восстановление им под силу только на ранней стадии.
Начиная лечение хондропротекторами, нужно помнить ряд правил:
прием эффективен только на 1–2 стадии;
курс лечения длительный, несколько месяцев, обычно требуется пройти несколько курсов в перерывами;
хондропротекторы подразделяются на БАДы и лекарственные препараты, первые имеет смысл принимать только в профилактических целях, их терапевтический эффект слабо выражен;
таблетки и уколы значительно эффективнее мазей, кремов.
Гиалуроновую кислоту тоже иногда причисляют к хондропротекторам, еще ее называют жидким протезом синовиальной жидкости. Внутрисуставные инъекции помогают нормализовать ее объем и состав, обеспечить хрящ питательными веществами, уменьшить трение костей. На ранних стадиях гиалуроновая кислота защищает суставной хрящ от разрушения, на поздней ее инъекции тоже эффективны, но восстановить разрушенную хрящевую ткань не помогают. Зато они обеспечивают более свободное и безболезненное движение костей в сочленении.
К инъекциям гиалуроновой кислоты часто прибегают при артрозе коленных суставов. Ввести препарат в полость тазобедренного сустава значительно сложнее в силу его глубокого залегания. При артрозах мелких суставов стопы, кисти, позвоночника внутрисуставные инъекции выполняют редко.
Хондропротекторным действием обладает и Диацерин, подавляющий активность медиаторов воспаления, которые провоцируют разрушение суставного хряща. Хотя препарат относят к группе НПВС, принимать его следует по той же схеме, что хондропротекторы, не менее 4 месяцев.
Мануальная терапия, массаж, ЛФК
Остановить разрушение и деформацию суставов можно путем их вытяжения. Его осуществляет мануальный терапевт, возможно также применение специальных аппаратов для тракционной терапии. На ранних стадиях артроза мануальная терапия рассматривается как альтернатива приему хондропротекторов, но не всегда она показана. Вытяжение эффективно, если разрушение сустава связано с механическими факторами. Если же деградация хряща началась из-за аномальных биохимических процессов в организме, мануальная терапия не поможет их скорректировать. Массаж, выполненный квалифицированным массажистом-медиком, облегчает боли, стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и снимает их спазм. При отсутствии противопоказаний он хорошо дополняет другие методы лечения, но не может их заменить.
Можно ли вылечить артроз без лекарств и операции? По мнению доктора Бубновского, это реально, нужно задействовать собственные ресурсы организма, мобилизовать его на борьбу с недугом. В центрах кинезиотерапии для каждого пациента разрабатывают индивидуальную программу тренировок. Упражнения восстанавливают подвижность суставов, эластичность мышц и связок, помогают проработать глубокие мышцы, активизировать кровообращение. Ряд упражнений выполняется на авторских тренажерах. В ходе лечения прибегают к немедикаментозным методам обезболивания, воздействию высоких и низких температур.
ЛФК показана на любой стадии артроза, при поражении любых суставов, меняется только комплекс упражнений и интенсивность нагрузок. Традиционная медицина склонна считать, что с помощью одних только упражнений вылечить артроз нельзя, но при этом рассматривает ЛФК как важнейшую составляющую немедикаментозной терапии.
Клеточная терапия и физиотерапия
Отличный эффект, особенно на ранних стадиях артроза, производят методы биологической (клеточной) терапии. Это лечение препаратами, полученными из собственной крови, костного мозга или жировой ткани пациента. В лечении артрозов в основном прибегают к таким методам:
PRP-терапия, лечение обогащенной тромбоцитами плазмой. Тромбоциты – это фактор роста, они как бы притягивают к суставу стволовые клетки, из которых образуются клетки, необходимые для восстановления суставных тканей;
MSK-терапия – ведение в сустав мезенхимальных стволовых клеток, строительного материала для хрящевой ткани. Клетки выделяют из костного мозга или жировой ткани. MSK-терапия более эффективна в сочетании с PRP-терапией.
Цитокин-терапия показана при артритах, прибегают к ней и при артрозах, спровоцированных воспалительным процессом. Она сводится к введению в очаг воспаления выделенного из крови белка, который подавляет активность интерлейкина-1, медиатора воспаления.
Запустить процессы регенерации хрящевой ткани помогают и некоторые физиотерапевтические процедуры. Наиболее выражен такой эффект у:
ВВМ – высокочастотной высокоинтенсивной магнитотерапии;
УВТ – ударно-волновой терапии, воздействия инфразвуковыми волнами;
озонотерапии – введения в сустав активного кислорода, обработанного лазером. Такие инъекции действуют подобно инъекциям гиалуроновой кислоты.
Все перечисленные методы эффективны на стадии, когда еще не начались костные деформации. Они стимулируют регенерацию хряща, но остеофиты под их воздействием не рассосутся. К физиотерапевтическим процедурам можно прибегать и на поздней стадии, но только как к симптоматическому лечению, для снятия болей и увеличения подвижности сустава.
Оперативное вмешательство
Иногда в поисках путей, как остановить артроз, врачи приходят к выводу о целесообразности хирургического или артроскопического вмешательства. Артроскопия, малоинвазивная операция, которая выполняется через небольшой разрез, показана уже на 2, иногда и на 1 стадии артроза. Артроскопический дебридмент – более простая и распространенная операция, в ходе которой срезаются остеофиты, удаляются из суставной полости свободные тела.
После такого вмешательства пациент быстро восстанавливается и на протяжении года или двух практически не страдает от болей, скованности движений.
Более сложная методика – хондропластика. В ходе этой операции хрящ «латают», пересаживая фрагменты взятой у самого пациента или донора хрящевой ткани, стволовые клетки, коллагеновые мембраны, имплантаты. Прибегают также к артроскопической абразивной или лазерной хондропластике, стимулируют регенерацию хрящевой ткани путем воздействия на неповрежденные участки. Реабилитационный период после таких операций более продолжительный, а эффект временный, пересаженные или еще не вовлеченные в дегенеративно-дистрофический процесс участки хряща все равно рано или поздно разрушатся.
Также при артрозе выполняют:
артродез, искусственное обездвиживание сустава. Нельзя сказать, что эта операция позволяет вылечить артроз, поскольку она приводит к утрате функциональности прооперированной конечности, то есть инвалидности. Единственное достоинство – избавление от боли;
остеотомия, коррекция деформированных суставных концов костей. Позволяет сохранить опорно-двигательные функции конечности, но эффект временный;
денервация, выполняется при спондилоартрозах с выраженным болевым синдромом. Устраняет боль, но не решает других проблем;
эндопротезирование – наиболее прогрессивная операция, которая сводится к замене сустава или его фрагмента протезом. В основном проводится при артрозе крупных периферических суставов. Если операция и реабилитация проходят успешно, функции сустава восстанавливаются практически полностью. Но срок службы эндопротезов ограничен, и если такая операция выполняется в молодом возрасте, потребуется повторная.
Вылечить артроз реально, но только если начать лечение на ранней стадии и не ограничиваться борьбой с проявлениями, а стараться устранить причину. Такое лечение обходится достаточно дорого, но операция эндопротезирования еще дороже. Часто можно встретить рекламу чудодейственных препаратов, народных рецептов или уникальных методов альтернативной медицины, которые позволяют навсегда забыть об артрозе.
Как сэкономить на лекарствах с помощью аппарата Алмаг: принцип действия магнитотерапии
Среди нетрадиционных методик действительно встречаются достаточно эффективные, но не следует переоценивать их возможности и отказываться от классической схемы лечения. Иначе драгоценное время будет упущено.
Как остановить артроз | Суставы
Артроз: как остановить разрушение суставов
Артроз недаром считают одной из болезней века, ведь с каждым годом все больше и больше людей сталкиваются с этим недугом.
Согласно статистике, им страдает около 15% жителей нашей планеты, а по мнению некоторых врачей, после 60 лет с этой проблемой сталкивается почти каждый! Примечательно, что у женщин артроз диагностируется в два раза чаще, чем у мужчин.
Артроз представляет собой медленное разрушение хряща внутри суставов, на фоне которого происходит воспаление и изменение всех окружающих тканей. Высокая распространенность заболевания объясняется причинами возникновения, в первую очередь, нарушениями обмена веществ и гормональными сбоями, которые нередко происходят в жизни большинства людей. Пожилой возраст, травмы, артриты и наследственная предрасположенность к болезням соединительной ткани и, наконец, ненормированная нагрузка на суставы – все это по-отдельности или в сочетании может приводить к формированию артроза. Большое значение имеет и профессия, так, например, пианистки и стенографистки страдают от артроза межфаланговых суставов, спортсмены – от более крупных повреждений.
Чаще всего это заболевание поражает коленные и тазобедренные суставы. Поначалу человек может ощущать ноющую боль, возникающую при нагрузке на больной сустав. Чуть позже к ней присоединяется хруст и неприятные ощущения, вплоть до «ломоты» при переохлаждении.
Об обострении заболевания может сигнализировать заметная припухлость и усиление боли. Однако стоит помнить, что при артрозе она всегда ноющая, резких ощущений быть не должно.
К сожалению, не все вовремя обращаются к врачу, запуская болезнь, и что еще хуже — лечатся самостоятельно. В результате возможны серьезные осложнения, вплоть до полного разрушения суставов.
Поэтому очень важно знать простое правило: почувствовали ноющую боль, услышали хруст или увидели припухлость — без промедления проконсультируйтесь у грамотного доктора!
После обследования и постановки диагноза врач назначает комплексное лечение. В первую очередь он объясняет пациенту, как устранить провоцирующие факторы, оказывающие губительное воздействие на сустав. Затем подбирает противовоспалительные и обезболивающие средства, назначает физиотерапевтические процедуры и санаторно-курортное лечение.
Одними из самых распространенных препаратов являются НПВС, однако они обладают большим количеством не самых приятных побочных эффектов и противопоказаний. Именно поэтому все чаще специалисты рекомендуют местное лечение мазями и гелями. Например, мазь Випросал В® на основе яда гадюки оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, улучшает кровоснабжение и питание тканей. Использовать мазь очень просто – 1 или 2 чайные ложки средства наносят на больной сустав 1 раз в сутки и осторожно втирают в кожу. При сильной боли допустимо использование препарата дважды в сутки.
Из-за высокой распространенности артроза каждый из нас обязан знать его симптомы, чтобы вовремя обратиться к доктору и получить квалифицированную помощь.
Как остановить развитие артроза?
Артроз – это заболевание, при котором происходит комплекс патологических изменений в крупных и в мелких суставах человека. Развитие болезни приводит к истончению тканей хрящей, к изменению состава субхондральной кости и синовиальной жидкости. При разрастании зоны поражения в патологические процессы вовлекаются и прилегающие к больному суставу мышцы. Развитие подобных явлений – дело постепенное. Вот почему так важно учиться выявлять первые симптомы и знать, как можно замедлить развитие артроза.
Итак, выделяют три стадии развития артроза:
Легкая степень поражения – выявляется тогда, когда гиалиновый хрящ претерпевает незначительные изменения, тогда, когда ухудшение качества синовиальной жидкости незначительно. Хрящевая ткань сустава размягчается из-за повреждения макромолекулярного каркаса матрикса. Подобные изменения приводят к большому скапливанию молекул воды. Они нарушают баланс между правильным соотношением протеогликанов, гликозаминогликанов и минорных волокон коллагенов. Как результат – гиалиновый хрящ перестает выдерживать любые, даже самые незначительные механические нагрузки. Он разрастается, но становится очень хрупким. Первыми при артрозе страдают самые большие суставы, те из них, что считаются самыми нагруженными.
Вторая стадия развития артроза диагностируется при выявлении серьезных структурных изменений в хрящевой ткани, при потере основных свойств суставной жидкости. Ткань сустава разрушается, по краям появляются костные наросты, которые провоцируют появление сильных болей. Это происходит, потому что хондроциты–основные клетки хряща – испытывая на себе тяжесть патологических процессов, формируют очень быстрый ответ. Он выражается в симуляции реакций синтеза ферментов, разрушающих матрикс. На этом этапе еще можно рассказывать о том, как замедлить развитие артроза. Помочь может комплекс мероприятий, направленных на устранения воспалительных процессов, восстановление хрящевой ткани, укрепление мышечного корсета и снятие болей.
Если больные игнорируют возможность лечения или прерывают его по каким-либо объективным причинам, начинается последняя стадия развития артроза. Она характеризуется смертью хондроцитов, полным исчезновением хрящевой ткани в суставах, кость сплошь покрывается остеофитами, они разрастаются и становятся похожими на уродливые шипы. Связочный аппарат при этом сильно ослабевает, как следствие – нарушение правильного перераспределения нагрузки на больные конечности. Мышечный каркас либо сильно натянут, либо сильно расслаблен. Многим больным на данном этапе может понадобиться хирургическое лечение, но ремоделирование кости нередко приводит к уменьшению длины кости, вследствие этого сустав становится нестабильным. Поэтому легче остановить развитие артроза болезни на данном этапе, чем лечить его потом.
Если вовремя принять меры при развитии артроза, боль и желание ограничить движение больного сустава неизменно ведет к атрофии прилегающих мышц. Как итог – появление тугоподвижности и инвалидность. Вот почему так важно не пропустить первые симптомы описываемого заболевания.
Профилактика разрастания артроза
Предотвратить появление и развитие артроза, а также разрастание костных шипов помогают некоторые профилактические меры. Не допустить описанные выше патологические процессы способно:
Увеличение двигательной активности.
Снижение и контроль над избыточной массой тела.
Соблюдение принципов правильного питания.
Отказ от вредных привычек и соблюдение правил здорового образа жизни.
Сформулировать основные причины артроза, несмотря на все имеющиеся научные достижения, медики пока не могут. Но они склонны считать, что чаще всего заболевание развивается у полных людей. Лишний вес формирует избыточную нагрузку на суставы, поэтому чтобы быть здоровым, необходимо обязательно худеть или контролировать свой вес. Еще один бич современного человека – гиподинамия. Она негативно сказывается на общем круге кровообращения. Малоподвижный образ жизни повинен и в ослаблении мышечного каркаса скелета, связок и хрящей. Пагубно влияют на любой организм любые вредные привычки, банальное недосыпание, а также переедание. Важно помнить о том, что артроз – коварное заболевание. Оно провоцирует появление сильных болей, разрастание остеофитов, значительное ограничение подвижности суставов. Лечить болезнь помогает только комплекс терапевтических процедур и медикаменты.
Как можно приостановить развитие артроза?
При выявлении любой стадии развития артроза лечение начинается с составления медикаментозной схемы лечения. Предпринятая терапия должна помочь избавиться от болевых симптомов, устранить мышечные спазмы, снять воспалительные процессы. Многие препараты имеют побочные явления, поэтому в последнее время специалисты склонны менять тактику борьбы с артрозом. В качестве лекарств нового поколения предлагается применение хондропроектеров – лекарств, способных помогать восстанавливать хрящевую ткань больного сустава и замедлять разрастание остеофитов. Основное действующее вещество хондопротекторов изготавливается из натуральных природных компонентов, по структуре своей близких к структуре хрящей человека.
Останавливать развитие артроза можно при помощи средств народной медицины. Применяемые рецепты не смогут обеспечить быстрый сиюминутный оздоровительный эффект. Но, как показывает практика, длительное применение некоторых из них оказывает положительное действие на больной сустав, а значит, отказываться от народного лечения не стоит.
На последней стадии развития артроза вылечить сустав можно, применив метод эндопротезирования. Оно выполняется хирургическим путем. Команда медиков производят замену больного сустава искусственной заготовкой. Ее можно эксплуатировать в течение пятнадцати лет.
Прогрессирующий артроз
Болезненные ощущения в суставах — коварное чувство. Известно многим людям пожилого возраста. Часто проявляется в виде артроза. Подвержена женская половина населения. Суть болезни в образовании уплотнений — шипов. Места, где они появились, становятся больше в размерах. Не все обращаются к доктору, увидев эти симптомы, списывая на возрастные изменения организма.
Кисти верхних конечностей теряют гибкость, пальцы скручиваются, напоминают корневища деревьев. Поражаются коленные, тазобедренные суставы. Болевые ощущения растут. Передвижение человека затрудняется. Разрушается хрящевая ткань. Теряется эластичность. Стираются кости из-за трения друг о друга. Движение невозможно из-за сильного болевого ощущения. Процесс происходит, если не обратиться вовремя к доктору, не остановить заболевание.
Артроз часто принимает прогрессирующую форму, выливается в серьёзное заболевание, формирующееся на протяжении нескольких лет. Важно не пропустить первые симптомы проявления, вовремя пойти в клинику.
Симптоматика болезни
Прогрессирующий артроз носит затяжной характер. Первыми симптомами являются:
утолщение суставов;
болезненное чувство;
дискомфорт;
хруст.
Процессы носят необратимый характер. Правильный метод лечения замедлит их течение, продлит активный образ жизни.
Причины болезни
Болезнь развивается в результате взаимодействия причин:
травмирование голени, с втягиванием сустава колена;
травмы хрящей, мениска;
повреждение связок коленного сустава;
при увеличении нагрузки на суставы;
при наличии избыточного веса.
Прогрессирующий артроз сустава колена развивается постепенно, спустя некоторое время после воздействия на организм причин. Лечить болезнь надо сразу после обнаружения. Методы лечения болезни подбираются доктором, согласно, личностных особенностей организма больного.
Магнитотерапия при прогрессирующем артрозе
Болезненные ощущения прогрессируют. Консервативные методы лечения не справляются, приходится искать другие формы борьбы. Одним из вариантов считается магнитная терапия. Помогает справиться с заболеванием, способна облегчить состояние больного, считается альтернативой консервативным методам лечения.
Лечение артроза коленного сустава магнитом
Существует два основных направления. Первое проводится в клиниках, под контролем доктора. Второе — самолечение. Проводится при помощи компактного аппарата, излучающего магнитные волны, направленные на очаг поражения.
Лечение магнитным полем артроза коленного сустава производит влияние:
Ткани мышц стимулируются. Под магнитным влиянием мышцы расслабляются, снимаются спазмы. Подвижность коленного сустава возвращается, болезненное чувство проходит.
Кровь лучше подаётся к поражённому участку под действием магнитных волн. Температурный режим становится выше. Этого хватает для усиления кровотока. В результате эффективно удаляется застой кровяных клеток.
Воспаление постепенно уходит. В результате нескольких проведённых манипуляций уменьшается отёчность, устраняется опухлость сустава колена.
Результат лечения этой методикой предсказуем.
Показания к применению метода:
Воспаление, застойные явления.
Двигательная активность суставов затруднена. Большая отёчность.
Околосуставные тканевые места атрофированы.
Консервативные методы лечения не дали положительный результат.
Магнитотерапия входит в комплексное лечение заболевания.
Эффективность методики зависит от грамотных действий доктора.
Противопоказания к использованию способа
Способ считается безобидным. Облегчает состояние пациента, не нанося вреда. Если есть проблемы со здоровьем, стоит пройти обследование — магнитная терапия может быть противопоказана. Не используется она, если:
Онкологические заболевания. При воздействии магнита ткань разогревается, развитие онкологии ускоряется, идут метастазы.
Проблемы свёртывания крови. Под влиянием магнита кровь разжижается. Когда больной страдает кровотечением, магнитотерапия строго запрещается.
Заболевания сердца — инфаркт, инсульт, ритм сердца поддерживается кардиостимуляторами. Болезни считаются противопоказанием для применения методики лечения.
На теле язвенные, гнойные нарывы. После сеанса магнитной терапии повышается температурный режим тела, что несовместимо с язвенными поражениями кожного покрова. Может зародиться абсцесс, гангрена.
Для пациентов, у которых отсутствуют перечисленные болезни, проведение лечения сустава колена магнитами проходит безвредно.
Алмаг — средство лечения прогрессирующего артроза
Воздействует на поражённый участок магнитными импульсами. Согласно инструкции пользования препаратом Алмаг 01, использовать можно дома:
Перед применением посмотрите на индикаторы. Они скажут, работает ли аппарат.
Займите удобное положение. Приложите устройство к очагу поражения. Между телом и аппаратом допускается наличие ткани, более эффективное воздействие будет от прикладывания к обнажённому участку тела.
Курс лечения — до 20 сеансов.
Длительность сеанса возрастает с ростом количества процедур. Начинать лечить с 10 минут.
Соблюдайте регулярность. Прикладывайте Алмаг ежедневно по два раза.
Через месяц использование препарата Алмаг повторить.
На начальном этапе лечения пациент испытывает болевые ощущения, разлив теплоты по телу. Постепенно ощущения пройдут.
Во время курса лечения аппаратом Алмаг принятие алкогольных напитков запрещается.
Показания, противопоказания аппарата
Перед применением Алмаг познакомьтесь с инструкцией. Показания для использования:
заболевания опорно-двигательного аппарата, входят артрозы, в том числе прогрессирующий коленного сустава;
болезни сердечно-сосудистой системы;
болезни, связанные с неврологией;
заболевания органов дыхания;
кожные поражения;
заболевания вен;
заболевания пищеварительного тракта.
сильная форма протекания воспаления;
наличие гнойников;
беременность;
онкология;
постинфарктное состояние;
нарушение обращения крови в мозгу.
Преимущества аппарата Алмаг
Простой в использовании. Не нужны специальные знания медицины, чтобы лечить болезнь аппаратом.
Глубоко воздействует. Эффективно оказывает влияние на внутренние органы.
Эффективность. Улучшает состояние больного. Снимает болевое ощущение при прогрессирующем артрозе.
Безопасность.
Даёт возможность взять прогрессирующий артроз под контроль.
Нет привыкания.
Удобство. Находится в сумочке, под рукой.
Экономия. Усиливает действие лекарственных средств. Воздействует на первопричину болезни.
Под влиянием аппарата Алмаг увеличивается циркуляция кровяных клеток, улучшается обмен веществ в очаге поражения. Хрящ перестаёт разлагаться, получая необходимое для существования в достаточном объёме от аппарата Алмаг.
Надёжность. Период использования Алмаг 6-8 лет.
Улучшение состояния наступает постепенно, не сразу после первого сеанса. Минус — высокая цена.
Диетическое питание
Лечить прогрессирующий артроз стоит питанием. Пересмотрите рацион продуктов, употребляемых в пищу. Должны быть направленные на снижение веса. Включите продукты, содержащие животные, растительные белки — нежирное мясо, рыба, приготовленная на пару, отваренная, творожная продукция, сыры. Чаще употребляйте в пищу холодец, продукты, имеющие в составе витамин В.
Профилактика прогрессирующего артроза
Избегать больших нагрузок.
Ежедневно выполняйте физические упражнения, не перегружаясь. Следите за состоянием организма. Лечить прогрессирующий артроз коленного сустава надо разумно.
Следите за лишним весом.
Старайтесь своевременно обращаться к доктору, если заметили отклонения в организме, первые симптомы артроза.
Прогрессирующий артроз можно остановить, если заняться этим вовремя.
Источники:
http://www.boly-net.ru/articles/details/57/
http://kostoprav.guru/artroz/razvitie-1
http://otnogi.ru/bolezn/artroz/progressiruyushhij-artroz.html
Как остановить прогрессирование остеоартроза — Лечение суставов
Лечение артроза сводится к тому, чтоб добиться максимально продолжительной ремиссии, облегчить симптомы, отсрочить переход заболевания в запущенную форму, но не излечить его полностью. Неутешительный прогноз при артрозе объясняется тем, что обычно его диагностируют на стадии, когда суставной хрящ основательно разрушен и началась деформация костной ткани. Эти процессы необратимы, но если обнаружить их в зародыше и сразу же начать лечение, есть шанс восстановить нормальное состояние сустава и победить артроз. Современной медицине известно, как вылечить артроз суставов, но процесс это длительный, требующий усилий от пациента.
Содержание статьи:
Секреты успешного лечения
Есть ряд условий, при соблюдении которых артроз реально остановить. Чем раньше начато лечение, тем оно успешнее. Поэтому при появлении болей и ощущения скованности в суставах не следует тянуть с визитом к врачу. Артроз 1 степени протекает практически бессимптомно, и зачастую его обнаруживают случайно, в ходе комплексного профосмотра, причем важно правильно дифференцировать заболевание. Особенно важны регулярные обследования для пациентов, которые относятся к группе риска:
люди старше 60 лет;
лица, занятые тяжелым физическим трудом (грузчики, строители), профессиональные спортсмены, танцоры;
те, чьи родственники страдали или страдают артрозом;
пациенты с врожденными или приобретенными патологиями строения суставов, нарушениями осанки, искривлениями позвоночника, плоскостопием;
перенесшие травмы конечностей, позвоночника;
страдающие эндокринными расстройствами, женщины в период менопаузы;
люди с сосудистыми заболеваниями, нарушениями кровоообращения;
пациенты с аутоиммунными заболеваниями;
лица с избыточным весом;
те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Своевременно поставленный диагноз и раннее лечение – половина успеха. Не существует чудодейственной таблетки, приняв которую, можно вылечить артроз без хлопот и усилий. Лечение этого заболевания является ответственной работой, и исход зависит не только от квалификации специалиста, который назначает терапию, но и от пациента, который должен его предписания выполнять, не давая себе послаблений. Для успешного лечения требуется:
изменить образ жизни;
по возможности устранить факторы, которые привели к развитию артроза;
сочетать медикаментозную терапию с немедикаментозной;
заниматься ЛФК не от случая к случаю, а систематически, ежедневно;
прибегать к наиболее прогрессивным методам лечения;
Образ жизни при артрозе
Людям, у которых диагностирован артроз, необходимо для начала оценить свою физическую активность. Если суставы систематически подвергаются избыточным нагрузкам, их следует ограничить. Возможно, для разгрузки придется воспользоваться ортопедическими изделиями. Противопоказаны ударные, вибрационные нагрузки на суставы, подъем тяжестей, травмоопасные виды спорта. Но и дефицит двигательной активности может привести к деградации суставов из-за недостаточного кровоснабжения и ослабления мышц. Специалист поможет подобрать комплекс упражнений для разработки конкретного сустава и укрепления мышц вокруг него, который можно выполнять в домашних условиях. Кроме того, показаны пешие прогулки, скандинавская ходьба, плаванье. Наряду с дозированной физической нагрузкой для успешного лечения артроза необходимо:
избавиться от лишнего веса;
перейти к здоровому, рациональному питанию, исключить из рациона жареные блюда, копчености, сладости, продукты с обилием консервантов, фаст-фуд. Лучше всего проконсультироваться с диетологом;
стараться полноценно отдыхать, избегать стрессов;
отказаться от алкоголя, курения;
выпивать достаточно воды (чай и кофе не считаются).
Если артроз вторичный, развился на фоне имеющегося заболевания, нужно приложить максимум усилий к его лечению. Сахарный диабет и другие эндокринные расстройства, аутоиммунные заболевания, гормональный дисбаланс и расстройства метаболизма достаточно тяжело лечить, но нужно хотя бы свести к минимуму их негативное влияние на суставы. При недостаточном кровоснабжении суставов показаны сосудорасширяющие и улучшающие микроциркуляцию препараты. Лечение инфекционного артроза, который развился на фоне артрита или септического воспаления в других органах, нужно начинать с санации очага инфекции. Если артроз спровоцирован плоскостопием, необходима ортопедическая обувь.
Что можно сделать
Когда дегенеративно-дистрофические процессы в суставном хряще только начинаются, их можно остановить и даже обратить вспять. На второй стадии, когда нарушена целостность хряща, остановить его разрушение еще можно. Есть даже методы, позволяющие «залатать дыры», но они дают временный эффект. А избавиться от остеофитов, устранить костные деформации можно только оперативным путем. Если заболевание переходит в запущенную форму, поздно задаваться вопросом, как остановить артроз. Можно лишь снизить интенсивность боли, принять меры, чтоб пациент не утратил полностью трудоспособность и способность к самообслуживанию. Наиболее радикальное решение проблемы – операция, но и она не превратить больного артрозом в совершенно здорового человека.
При несвоевременно начатом или недостаточно эффективном лечении артрозы часто приводят к инвалидности. При артрозе коленного, тазобедренного, голеностопного сустава нарушается опорно-двигательная функция ноги, походка становится прихрамывающей, приходится пользоваться вспомогательными приспособлениями. При артрозе кистей рук нарушается мелкая моторика, поражение суставов обычно множественное, и больному сложно выполнять элементарные повседневные операции.
Лечение при артрозе преследует ряд целей:
облегчить симптомы;
остановить или замедлить разрушение суставного хряща;
максимально сохранить объем движений в суставе;
предупредить атрофию прилежащих мышц.
Для симптоматического лечения используются нестероидные противовоспалительные средства, реже стероиды с противовоспалительным эффектом. Мази с согревающим, местнораздражающим эффектом, компрессы, ванны, физиотерапевтические процедуры тоже главным образом облегчают проявления, но не останавливают процесс разрушения сустава. Поэтому обзор этих методов не даст ответа на вопрос, как вылечить артроз суставов. Более эффективны прием хондропротекторов, инъекции гиалуроновой кислоты, клеточная терапия, мануальная терапия. Ряд физиотерапевтических процедур тоже стимулирует процессы регенерации.
Хондропротекторы
Хондропротекторы – это препараты, которые содержат компоненты хрящевой ткани, глюкозамин и/или хондроитин сульфат. Их продолжительный прием может компенсировать дефицит этих веществ в организме. В инструкциях к препаратам указывается, что они способствуют репарации и регенерации тканей, но практика показывает, что в большей мере выражена их протекторная (защитная) функция. Хондропротекторы могут затормозить разрушение хрящевой ткани, но обеспечить ее восстановление им под силу только на ранней стадии. Начиная лечение хондропротекторами, нужно помнить ряд правил:
прием эффективен только на 1–2 стадии;
курс лечения длительный, несколько месяцев, обычно требуется пройти несколько курсов в перерывами;
хондропротекторы подразделяются на БАДы и лекарственные препараты, первые имеет смысл принимать только в профилактических целях, их терапевтический эффект слабо выражен;
таблетки и уколы значительно эффективнее мазей, кремов.
Гиалуроновую кислоту тоже иногда причисляют к хондропротекторам, еще ее называют жидким протезом синовиальной жидкости. Внутрисуставные инъекции помогают нормализовать ее объем и состав, обеспечить хрящ питательными веществами, уменьшить трение костей. На ранних стадиях гиалуроновая кислота защищает суставной хрящ от разрушения, на поздней ее инъекции тоже эффективны, но восстановить разрушенную хрящевую ткань не помогают. Зато они обеспечивают более свободное и безболезненное движение костей в сочленении. К инъекциям гиалуроновой кислоты часто прибегают при артрозе коленных суставов. Ввести препарат в полость тазобедренного сустава значительно сложнее в силу его глубокого залегания. При артрозах мелких суставов стопы, кисти, позвоночника внутрисуставные инъекции выполняют редко.
Хондропротекторным действием обладает и Диацерин, подавляющий активность медиаторов воспаления, которые провоцируют разрушение суставного хряща. Хотя препарат относят к группе НПВС, принимать его следует по той же схеме, что хондропротекторы, не менее 4 месяцев.
Мануальная терапия, массаж, ЛФК
Остановить разрушение и деформацию суставов можно путем их вытяжения. Его осуществляет мануальный терапевт, возможно также применение специальных аппаратов для тракционной терапии. На ранних стадиях артроза мануальная терапия рассматривается как альтернатива приему хондропротекторов, но не всегда она показана. Вытяжение эффективно, если разрушение сустава связано с механическими факторами. Если же деградация хряща началась из-за аномальных биохимических процессов в организме, мануальная терапия не поможет их скорректировать. Массаж, выполненный квалифицированным массажистом-медиком, облегчает боли, стимулирует кровообращение, укрепляет мышцы и снимает их спазм. При отсутствии противопоказаний он хорошо дополняет другие методы лечения, но не может их заменить.
Можно ли вылечить артроз без лекарств и операции? По мнению доктора Бубновского, это реально, нужно задействовать собственные ресурсы организма, мобилизовать его на борьбу с недугом. В центрах кинезиотерапии для каждого пациента разрабатывают индивидуальную программу тренировок. Упражнения восстанавливают подвижность суставов, эластичность мышц и связок, помогают проработать глубокие мышцы, активизировать кровообращение. Ряд упражнений выполняется на авторских тренажерах. В ходе лечения прибегают к немедикаментозным методам обезболивания, воздействию высоких и низких температур.
ЛФК показана на любой стадии артроза, при поражении любых суставов, меняется только комплекс упражнений и интенсивность нагрузок. Традиционная медицина склонна считать, что с помощью одних только упражнений вылечить артроз нельзя, но при этом рассматривает ЛФК как важнейшую составляющую немедикаментозной терапии.
Клеточная терапия и физиотерапия
Отличный эффект, особенно на ранних стадиях артроза, производят методы биологической (клеточной) терапии. Это лечение препаратами, полученными из собственной крови, костного мозга или жировой ткани пациента. В лечении артрозов в основном прибегают к таким методам:
PRP-терапия, лечение обогащенной тромбоцитами плазмой. Тромбоциты – это фактор роста, они как бы притягивают к суставу стволовые клетки, из которых образуются клетки, необходимые для восстановления суставных тканей;
MSK-терапия – ведение в сустав мезенхимальных стволовых клеток, строительного материала для хрящевой ткани. Клетки выделяют из костного мозга или жировой ткани. MSK-терапия более эффективна в сочетании с PRP-терапией.
Цитокин-терапия показана при артритах, прибегают к ней и при артрозах, спровоцированных воспалительным процессом. Она сводится к введению в очаг воспаления выделенного из крови белка, который подавляет активность интерлейкина-1, медиатора воспаления.
Запустить процессы регенерации хрящевой ткани помогают и некоторые физиотерапевтические процедуры. Наиболее выражен такой эффект у:
ВВМ – высокочастотной высокоинтенсивной магнитотерапии;
УВТ – ударно-волновой терапии, воздействия инфразвуковыми волнами;
озонотерапии – введения в сустав активного кислорода, обработанного лазером. Такие инъекции действуют подобно инъекциям гиалуроновой кислоты.
Все перечисленные методы эффективны на стадии, когда еще не начались костные деформации. Они стимулируют регенерацию хряща, но остеофиты под их воздействием не рассосутся. К физиотерапевтическим процедурам можно прибегать и на поздней стадии, но только как к симптоматическому лечению, для снятия болей и увеличения подвижности сустава.
Оперативное вмешательство
Иногда в поисках путей, как остановить артроз, врачи приходят к выводу о целесообразности хирургического или артроскопического вмешательства. Артроскопия, малоинвазивная операция, которая выполняется через небольшой разрез, показана уже на 2, иногда и на 1 стадии артроза. Артроскопический дебридмент – более простая и распространенная операция, в ходе которой срезаются остеофиты, удаляются из суставной полости свободные тела. После такого вмешательства пациент быстро восстанавливается и на протяжении года или двух практически не страдает от болей, скованности движений.
Более сложная методика – хондропластика. В ходе этой операции хрящ «латают», пересаживая фрагменты взятой у самого пациента или донора хрящевой ткани, стволовые клетки, коллагеновые мембраны, имплантаты. Прибегают также к артроскопической абразивной или лазерной хондропластике, стимулируют регенерацию хрящевой ткани путем воздействия на неповрежденные участки. Реабилитационный период после таких операций более продолжительный, а эффект временный, пересаженные или еще не вовлеченные в дегенеративно-дистрофический процесс участки хряща все равно рано или поздно разрушатся.
Также при артрозе выполняют:
артродез, искусственное обездвиживание сустава. Нельзя сказать, что эта операция позволяет вылечить артроз, поскольку она приводит к утрате функциональности прооперированной конечности, то есть инвалидности. Единственное достоинство – избавление от боли;
остеотомия, коррекция деформированных суставных концов костей. Позволяет сохранить опорно-двигательные функции конечности, но эффект временный;
денервация, выполняется при спондилоартрозах с выраженным болевым синдромом. Устраняет боль, но не решает других проблем;
эндопротезирование – наиболее прогрессивная операция, которая сводится к замене сустава или его фрагмента протезом. В основном проводится при артрозе крупных периферических суставов. Если операция и реабилитация проходят успешно, функции сустава восстанавливаются практически полностью. Но срок службы эндопротезов ограничен, и если такая операция выполняется в молодом возрасте, потребуется повторная.
Вылечить артроз реально, но только если начать лечение на ранней стадии и не ограничиваться борьбой с проявлениями, а стараться устранить причину. Такое лечение обходится достаточно дорого, но операция эндопротезирования еще дороже. Часто можно встретить рекламу чудодейственных препаратов, народных рецептов или уникальных методов альтернативной медицины, которые позволяют навсегда забыть об артрозе. Среди нетрадиционных методик действительно встречаются достаточно эффективные, но не следует переоценивать их возможности и отказываться от классической схемы лечения. Иначе драгоценное время будет упущено.

Source: artroz-help.ru

Почитайте еще:
Как остановить прогрессирование остеоартроза – Про суставы
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Остеоартроз является наиболее распространенной суставной патологией, которая имеет дегенеративно-дистрофический характер. Частота случаев болезни увеличивается с возрастом, достигая пика уже после 60 лет. А в последнее время даже молодые люди ощущают на себе влияние этой проблемы.
Помимо болевого синдрома, при артрозе существенно ограничивается подвижность суставов, что снижает физическую активность пациентов и качество их жизни. Это создает условия для поиска эффективных способов лечения и новых препаратов. Но даже те методы, которые широко применяются при артрозе в настоящее время, оказывают положительный результат, замедляя прогрессирование болезни и улучшая состояние всех компонентов сустава.
Общие рекомендации
Остеоартроз в основном поражает те суставы, на которые в повседневной жизни припадает максимум нагрузки – тазобедренные, коленные, голеностопного сустава. Значительно реже страдают верхние конечности. Но, независимо от локализации патологических изменений, общие рекомендации по улучшению состояния хрящевых поверхностей при остеоартрозе одни и те же.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
В первую очередь необходимо разгрузить больные суставы. Следует отказаться от подъема тяжелых предметов, снизить интенсивность спортивных тренировок. Иногда приходится ходить с тростью. При поражении стопы важно подобрать правильную обувь и, если необходимо, специальные стельки. Ортопедическая коррекция также включает применение фиксирующих устройств – ортезов – которые позволяют снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат.
Существенное влияние на формирование артроза имеет лишний вес. Борьбе с ожирением должно уделяться повышенное внимание в лечении суставной патологии. И прежде всего следует привести в порядок питание. Чтобы снизить вес и улучшить состояние хрящевой ткани, рекомендуют придерживаться диеты:
Уменьшить потребление жирной, углеводной пищи.
Минимизировать копчености, маринады, соления.
Отдавать предпочтение молочным продуктам, растительным компонентам (овощам, фруктам, зелени), нежирным сортам мяса и птицы, злаковым блюдам (каши).
Включать в рацион продукты, богатые коллагеном и желатином: холодцы, студни, заливные блюда, фруктовые желе.
Питаться небольшими порциями 4–6 раз в сутки.
Кроме того, необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, поскольку эти привычки оказывают пагубное воздействие на суставные хрящи. А вот умеренная двигательная активность имеет только позитивное влияние. При артрозе показаны такие виды спорта как прогулки на свежем воздухе, плавание. Пациентам с начальными и умеренными признаками поражения стопы и коленей можно ездить на велосипеде, ходить на лыжах. Правильное питани
Прогрессирующий артроз: особенности, лечение и профилактика
Болезненные ощущения в суставах – коварное чувство. Известно многим людям пожилого возраста. Часто проявляется в виде артроза. Подвержена женская половина населения. Суть болезни в образовании уплотнений – шипов. Места, где они появились, становятся больше в размерах. Не все обращаются к доктору, увидев эти симптомы, списывая на возрастные изменения организма.
Артроз нижних конечностей
Кисти верхних конечностей теряют гибкость, пальцы скручиваются, напоминают корневища деревьев. Поражаются коленные, тазобедренные суставы. Болевые ощущения растут. Передвижение человека затрудняется. Разрушается хрящевая ткань. Теряется эластичность. Стираются кости из-за трения друг о друга. Движение невозможно из-за сильного болевого ощущения. Процесс происходит, если не обратиться вовремя к доктору, не остановить заболевание.
Артроз часто принимает прогрессирующую форму, выливается в серьёзное заболевание, формирующееся на протяжении нескольких лет. Важно не пропустить первые симптомы проявления, вовремя пойти в клинику.
Симптоматика болезни
Прогрессирующий артроз носит затяжной характер. Первыми симптомами являются:
утолщение суставов;
болезненное чувство;
дискомфорт;
хруст.
Процессы носят необратимый характер. Правильный метод лечения замедлит их течение, продлит активный образ жизни.
Причины болезни
Болезнь развивается в результате взаимодействия причин:
травмирование голени, с втягиванием сустава колена;
травмы хрящей, мениска;
повреждение связок коленного сустава;
при увеличении нагрузки на суставы;
при наличии избыточного веса.
Прогрессирующий артроз сустава колена развивается постепенно, спустя некоторое время после воздействия на организм причин. Лечить болезнь надо сразу после обнаружения. Методы лечения болезни подбираются доктором, согласно, личностных особенностей организма больного.
Магнитотерапия при прогрессирующем артрозе
Болезненные ощущения прогрессируют. Консервативные методы лечения не справляются, приходится искать другие формы борьбы. Одним из вариантов считается магнитная терапия. Помогает справиться с заболеванием, способна облегчить состояние больного, считается альтернативой консервативным методам лечения.
Лечение артроза коленного сустава магнитом
Существует два основных направления. Первое проводится в клиниках, под контролем доктора. Второе – самолечение. Проводится при помощи компактного аппарата, излучающего магнитные волны, направленные на очаг поражения.
Лечение магнитным полем артроза коленного сустава производит влияние:
Ткани мышц стимулируются. Под магнитным влиянием мышцы расслабляются, снимаются спазмы. Подвижность коленного сустава возвращается, болезненное чувство проходит.
Кровь лучше подаётся к поражённому участку под действием магнитных волн. Температурный режим становится выше. Этого хватает для усиления кровотока. В результате эффективно удаляется застой кровяных клеток.
Воспаление постепенно уходит. В результате нескольких проведённых манипуляций уменьшается отёчность, устраняется опухлость сустава колена.
Результат лечения этой методикой предсказуем.
Магнитотерапия ног
Показания к применению метода:
Воспаление, застойные явления.
Двигательная активность суставов затруднена. Большая отёчность.
Околосуставные тканевые места атрофированы.
Консервативные методы лечения не дали положительный результат.
Магнитотерапия входит в комплексное лечение заболевания.
Эффективность методики зависит от грамотных действий доктора.
Противопоказания к использованию способа
Способ считается безобидным. Облегчает состояние пациента, не нанося вреда. Если есть проблемы со здоровьем, стоит пройти обследование – магнитная терапия может быть противопоказана. Не используется она, если:
Онкологические заболевания. При воздействии магнита ткань разогревается, развитие онкологии ускоряется, идут метастазы.
Проблемы свёртывания крови. Под влиянием магнита кровь разжижается. Когда больной страдает кровотечением, магнитотерапия строго запрещается.
Заболевания сердца – инфаркт, инсульт, ритм сердца поддерживается кардиостимуляторами. Болезни считаются противопоказанием для применения методики лечения.
На теле язвенные, гнойные нарывы. После сеанса магнитной терапии повышается температурный режим тела, что несовместимо с язвенными поражениями кожного покрова. Может зародиться абсцесс, гангрена.
Для пациентов, у которых отсутствуют перечисленные болезни, проведение лечения сустава колена магнитами проходит безвредно.
Лечение магнитами
Алмаг – средство лечения прогрессирующего артроза
Воздействует на поражённый участок магнитными импульсами. Согласно инструкции пользования препаратом Алмаг 01, использовать можно дома:
Перед применением посмотрите на индикаторы. Они скажут, работает ли аппарат.
Займите удобное положение. Приложите устройство к очагу поражения. Между телом и аппаратом допускается наличие ткани, более эффективное воздействие будет от прикладывания к обнажённому участку тела.
Курс лечения – до 20 сеансов.
Длительность сеанса возрастает с ростом количества процедур. Начинать лечить с 10 минут.
Соблюдайте регулярность. Прикладывайте Алмаг ежедневно по два раза.
Через месяц использование препарата Алмаг повторить.
На начальном этапе лечения пациент испытывает болевые ощущения, разлив теплоты по телу. Постепенно ощущения пройдут.
Во время курса лечения аппаратом Алмаг принятие алкогольных напитков запрещается.
Показания, противопоказания аппарата
Перед применением Алмаг познакомьтесь с инструкцией. Показания для использования:
заболевания опорно-двигательного аппарата, входят артрозы, в том числе прогрессирующий коленного сустава;
болезни сердечно-сосудистой системы;
болезни, связанные с неврологией;
заболевания органов дыхания;
кожные поражения;
заболевания вен;
заболевания пищеварительного тракта.
Аппарат Алмаг
Противопоказания:
сильная форма протекания воспаления;
наличие гнойников;
беременность;
онкология;
постинфарктное состояние;
нарушение обращения крови в мозгу.
Преимущества аппарата Алмаг
Простой в использовании. Не нужны специальные знания медицины, чтобы лечить болезнь аппаратом.
Глубоко воздействует. Эффективно оказывает влияние на внутренние органы.
Эффективность. Улучшает состояние больного. Снимает болевое ощущение при прогрессирующем артрозе.
Безопасность.
Даёт возможность взять прогрессирующий артроз под контроль.
Нет привыкания.
Удобство. Находится в сумочке, под рукой.
Экономия. Усиливает действие лекарственных средств. Воздействует на первопричину болезни.
Под влиянием аппарата Алмаг увеличивается циркуляция кровяных клеток, улучшается обмен веществ в очаге поражения. Хрящ перестаёт разлагаться, получая необходимое для существования в достаточном объёме от аппарата Алмаг.
Надёжность. Период использования Алмаг 6-8 лет.
Улучшение состояния наступает постепенно, не сразу после первого сеанса. Минус – высокая цена.
Диетическое питание
Лечить прогрессирующий артроз стоит питанием. Пересмотрите рацион продуктов, употребляемых в пищу. Должны быть направленные на снижение веса. Включите продукты, содержащие животные, растительные белки – нежирное мясо, рыба, приготовленная на пару, отваренная, творожная продукция, сыры. Чаще употребляйте в пищу холодец, продукты, имеющие в составе витамин В.
Профилактика прогрессирующего артроза
Избегать больших нагрузок.
Ежедневно выполняйте физические упражнения, не перегружаясь. Следите за состоянием организма. Лечить прогрессирующий артроз коленного сустава надо разумно.
Следите за лишним весом.
Старайтесь своевременно обращаться к доктору, если заметили отклонения в организме, первые симптомы артроза.
Прогрессирующий артроз можно остановить, если заняться этим вовремя.
Остеоартроз: причины, методы лечения и профилактики
Остеоартроз , это недуг, который характеризуется острой болью, отечностью, хрустом и тугоподвижностью в области пораженных суставов. Проявление патологических процессов, характерных для заболевания, нарушает привычное течение жизни пациентов. Симптомы остеоартроза помогают специалистам в постановке правильного диагноза, применяются в медицинской классификации и назначении советующего лечения.
Что это такое по МКБ 10
Остеоартроз по МКБ 10 состоит из ряда заболеваний, преимущественно гетерогенного характера с различной этиологией. Они обладают сходностью проявлений в клиническом, биологическом и морфологическом плане. В основе лежит поражение составляющих сустава, изначально страдает ткань хряща.
Синонимами болезни выступают артроз, деформирующий остеоартроз, деформирующий артроз. Обычно встречается у взрослых (старше 40 лет) и пожилых людей, но нередко возникает и у подростков. Наличие скованности по утрам обычно указывает на воспаление. Болевым источником при остеоартрозе всегда является не хрящ, а кость, околосуставные ткани и оболочка сустава.
В суставе хрящевая ткань играет роль амортизатора, уменьшающего степень трения между двумя суставными поверхностями. Она отличается гладкой структурой и отвечает за функцию подвижности. В основе механизма развития остеоартроза лежит деформация регенерирующих свойств соединительной ткани.
Это провоцирует процессы преждевременного старения суставного хряща, который постепенно истончается, приобретает шероховатую структуру, утрачивает гладкость и растрескивается. В результате такого патогенеза обнажается субарахноидальная кость, развиваются патологические изменения (остеосклеротические), формируются узелковые разрастания в виде остеофитов и кистозные полости. С прогрессированием патологии место поражения деформируется, и сустав теряет свою форму.
Перечисленные изменения вызывают характерные симптомы:
боль: обычно тупая, локализуется в локтевых, шейных и плечевых суставах, усиливается при нагрузке и успокаивается после покоя,
ощущение скованности по утрам: сохраняется до получаса,
слышимый хруст: свидетельствует о столкновении суставных поверхностей друг о друга и возникает во время ходьбы.
Еще одним признаком выступает ограниченная подвижность, вызванная синовитом, болевыми ощущениями или блокадой частью хрящевой ткани. Характерны регулярные обострения после приложения излишней нагрузки на суставы, переохлаждений, травмирования и так далее.
Нередко болезнь выражается вальгусными либо вирусными деформациями. На поздних стадиях возникают подвывихи суставных сочленений. Сопутствующие проявления с поражением остальных органов и систем не характерны. Лечится амбулаторно с выдачей листа нетрудоспособности на 1 неделю.
Классификация
Остеоартроз по коду МКБ 10 содержит обширный список заболеваний и подразделяется на 2 большие формы.
Первичный:
локализованный – протекает с вовлечением в патологию не менее 3 суставов (кисти, стопы, лучезапястные сочленения, коленные),
генерализованный – захватывает 3 сустава и свыше (поражает проксимальные отделы и дистальные, межфаланговые, крупные сочленения, плюснефаланговые).
Вторичный. Может иметь несколько этиологических факторов, способных стать первопричиной возникновения.
Причины
Многие болезни обладают психосоматическим характером, но не остеоартроз. Ведущая причина возникновения кроется в несоответствии между приложением нагрузок механического плана и способности суставных тканей им противостоять. Первичный тип артроза захватывает здоровые ткани. Вторичный возникает на фоне хрящевых дефектов, причиной которых служит воздействие ряда экзогенных и эндогенных факторов:
травматизации,
инфекционных процессов,
заболеваний приобретенного характера или врожденного,
болезнь Гоше,
эндокринопатий (гипо- и гиперпаратиреоз, диабет),
патологии, связанные с кальциевым обменом,
невропатий.
Нередко причиной становятся следующие патологии: ревматоидная форма артрита, некроз (аваскулярный), болезнь Педжета. Определенную роль играет наследственный фактор и возраст, поскольку хрящ с течением времени имеет свойство изнашиваться и трескаться.
Группу риска составляют люди, чья профессиональная деятельность связана с большими нагрузками на суставы (балерины, гимнасты) либо с частыми переохлаждениями (строители). Нередко страдают от остеоартроза те, кто ведет недостаточно подвижный образ жизни, имеют избыточный вес и долго стоят на ногах. Еще возникает у беременных в связи со сменой гормонального фона и увеличением веса.
Виды и стадии заболевания
Международная официальная классификация деформирующего остеоартроза по МКБ-10 содержит целый список заболеваний, объединенных данной формулировкой.
Сколько сочленений поражается? Чаще всего эти части:
тазобедренного (коксартроз),
коленного (гонартроз),
нескольких сразу (полиартроз),
сустава первого запястно-пястного.
Включены сюда и другие артрозы: первичный, неуточненный, вторичный и посттравматический (по МКБ 10 код от М15 до М19).
Рентгенологическая картина с клиническими проявлениями в медицине позволяет выделить 3 основные стадии данной патологии.
I II III
Незначительно страдает подвижность пораженного сустава. На рентгене отмечается нечеткое сужение межсуставного пространства (с левой или правой стороны).
С краев суставной плоскости начинает формироваться начальное окостенение.
Движения провоцируют хруст и боль. Присутствует мышечная атрофия умеренного характера. На рентгеновских снимках отмечается формирование остеофитов, а в ткани костей присутствует субарахноидальный склероз. Прогрессирует сужение межсуставной щели. Пораженный сустав заметно деформируется, и любое движение вызывает сильную боль, которая может долго присутствовать даже в покое. На рентгене отмечается полное отсутствие суставной щели, но выражена костная деформация, заметны массивные остеофиты, субарахноидальные кисты.
Тяжелым течением отличается коксартроз, при котором пациент жалуется на боль в паху, иррадиирущую в колено и ощущение «заклинивания» сустава. Постепенно формируется контрактура мышц области ягодиц и бедра со стороны поражения. Развитие сгибательно-приводящей контрактуры приводит к хромоте и укорочению нижней конечности, вплоть до полной неподвижности.
Гонартроз отличается болью во время подъема по лестницам, ходьбы, сгибаниях и разгибаниях коленного сочленения, хрустом. При затрагивании первого пястно-запястного сочленения отмечается возникновение скованности и боли при движениях рук.
Иногда полиартроз протекает с поражением межпозвонковых (поясничные или грудные области позвоночника) и периферических сочленений. И часто сочетается с остеоартритом, остеохондрозом (шеи, спины), тендовагинитом, болезнью Бехтерева или периартритом. Нередко приводит к тому, что руки, голеностопы, щиколотки и ступни начинают неметь.
Эффективные методы лечения
Вылечить деформирующий артроз навсегда нельзя, но убрать неприятные симптомы возможно при комплексном подходе с лечебными методами. Он выполняется с учетом заключения врача, отличается длительностью и систематичностью.
Комплекс терапии разрабатывается после выяснения истории заболевания, проведения внешнего осмотра и ряда дополнительных инструментальных исследований. Ведением пациентов обычно занимается ортопед или артролог в отделении травматологии.
Первым и эффективным этапом терапии является полная разгрузка области поражения. Необходимо минимизировать двигательную активность. При любых передвижениях полезно управлять ходунками либо тростью. Лечение деформирующего остеоартроза включает следующие современные методы:
Медикаментозное (применение лекарств):
назначение НПВС – позволяет останавливать процессы воспаления и купировать болевые ощущения («Индометацин», «Нимесулид»), применяются в виде уколов или таблеток,
обезболивание с приемом внутрисуставных блокад и введением гормонов – помогает снять проявления болевого синдрома,
применение хондопротекторов – позволяет приостановить разрушение хрящевых клеток и восстановить их структуру («Хондроитин сульфат», «Афлутоп», «Глюкозамин»),
введением гормональных препаратов или антибиотиков – назначается в случае скопления выпота в полости сустав с присоединением инфекции,
Мазями: назначаются в качестве поддерживающей терапии при высоком риске язвенной болезни от приема НПВС. Значительный эффект отмечен при использовании мази «Найз», «Диклофенак» (выпускаются и в виде геля).
Народными средствами в домашних условиях (хорошо помогают на начальных этапах развития деформирующего артроза):
компрессы из соды, соли, меда и сухой горчицы: необходимо смешать по 1 ст. л перечисленных ингредиентов, после чего сделать с готовой смесью компресс на ночь, приложив его к больному месту,
отвар из веток бузины с травами: хвощем, листьями крапивы, ивовой корой, цветками календулы и можжевельником: нужно смешать перечисленные компоненты в равных количествах залить 2 ст. л смеси литром кипятка, настоять в течение 12 часов и принимать п половине стакана на протяжении 2 месяцев по 3 раза в сутки,
полезно делать компрессы с подорожником, капустным листом или измельченным распаренным хреном,
нужно есть больше холодца, куриных хрящей, почек и печени.
При отсутствии положительной динамики от проведения перечисленных консервативных терапевтических способов необходимо лечить остеоартроз оперативно.
В этом случае выполняется эндопротезирование пораженного сустава, остеотомия или артроскопия. Набирает популярность использование процедуры с применением лазера.
При правильном подходе прогноз в отношении деформирующего остеоартроза благоприятный.
Как остановить прогрессирование остеоартроза
Остановить развитие болезни поможет соблюдение профилактики, регулярное прохождение физиотерапевтических процедур, курсов массажа и лечебной физкультуры. Следует принимать витаминно-минеральные комплексы и посещать медицинские учреждения с целью прохождения регулярных осмотров и динамического наблюдения за протеканием остеоартроза.
Для предотвращения дальнейшего прогрессирования патологии важно придерживаться правильной диеты. Необходимо потреблять больше фруктов, овощей, молочных продуктов (1% жирности), холодца и меда. Нужно постараться исключить мучную пищу, жирную, маринованную и жареную. Следует ограничить потребление пуринов: мяса, рыбы, гороха, фасоли, томатов.
Рекомендуем почитать:
Методы диагностики болезни Бехтерева
Особенности деформирующего остеоартроза по МКБ-10
Лечение гонартроза 2 степени
После курса терапии нужно взять путевку для прохождения восстановительного санаторно-курортного периода. Необходимо научиться правильно дозировать нагрузки, чаще отдыхать и пользоваться фиксирующими повязками или ортезами. Нужно укреплять иммунитет, избегать частых простуд и переохлаждений. Показана ортопедическая обувь или специальные вставки.
Профилактика и возможные осложнения
Страшное осложнение деформирующего остеоартроза – полная неподвижность, приводящая к инвалидности. К другим тяжелым последствия болезни относят:
вторичный реактивный синовит,
остеонекроз мыщелков бедра,
спонтанный гемартроз,
подвывих подколенника (наружный).
Для исключения перечисленных осложнений существуют профилактические меры:
ограничивайте нагрузки на суставы,
занимайтесь своевременным лечением,
избавляйтесь от лишнего веса,
лечите болезни опорно-двигательного аппарата (сколиоз, плоскостопие),
чаще ходите пешком, ездите на велосипеде и на лыжах,
избегайте продолжительного нахождения в одной позе, делайте перерывы на работе,
регулярно занимайтесь гимнастикой, ходите в бассейн.
Нужно носить удобную мягкую обувь на низком каблуке или вовсе без него. Полезно избавиться от вредных привычек, психологически настраивать себя на выздоровление и придерживаться активного образа жизни.
Остеоартроз – опасная суставная патология хронического течения, с характерным поражением не только тканей костных, но и хрящевых. Поэтому стоит обращаться за помощью при появлении первых симптомов патологии.
Статья проверена редакцией