okeydoc.ru

Вакцина от ревматоидного артрита перепрограммирует иммунную систему

Ревматоидный артрит — распространённое заболевание, от которого медики до сих пор не могут избавить пациентов. Болезнь приводит к увеличению суставов и боли, иммунная система при этом атакует свои собственные ткани. Современные способы борьбы с этим недугом подразумевают ослабление симптомов медикаментозными методами, однако полноценным лечением это назвать нельзя.

Теперь же команда учёных представила первичные результаты клинических испытаний новой терапии против ревматоидного артрита, которые оказались многообещающими.

Обычно иммунные клетки циркулируют по кровотоку и определяют, где здоровые ткани, а где инородные материи, защищая первые и атакуя последние. Ревматоидный артрит заставляет иммунитет “путать” здоровые клетки с инфекциями, после чего защитная система организма начинает атаковать всё без разбора.

Подход авторов нового исследования, учёных из Австралийского университета в Квинсленде, основан на поисках первопричины заболевания, а не устранении его последствий. Команда под руководством профессора Ранжени Томаса (Ranjeny Thomas) разработала терапию, схожую по принципу действия с вакциной, для пациентов с наиболее распространённой формой ревматоидного артрита — ЦЦП-положительного.

Учёные извлекали из организма пациентов-добровольцев дендритные клетки (особые иммунные клетки) и смешивала их с противовоспалительным лекарственным препаратом и природным пептидом человеческих суставов. Всю эту смесь затем вводили обратно в кровоток пациента.

“Дендритные клетки — это учителя нашей иммунной системы. Они показывают иммунитету пептиды, а затем отдают команду Т-лимфоцитам атаковать или оставить в покое замеченный объект. Когда мы вводим в организм пептид вместе с противовоспалительным препаратом, дендритные клетки учат Т-лимфоциты относиться мирно к этим пептидам и не провоцировать воспаление”, — поясняет Томас в пресс-релизе.

Пока что данная методика лечения слишком затратна по времени и бюджету, однако её многообещающая эффективность открывает перед учёными новые двери. Вероятнее всего, вакцину переделают под терапию наночастицами, которые будут использоваться в качестве таргетной доставки препарата.

“Мы может заключить пептиды и препарат внутрь наночастиц. Они будут находить дендритные клетки и доставлять “груз” точно по назначению. Эта методика уже была протестирована на животных моделях, а испытания на добровольцах начнутся в 2016 году”, — рассказывает Томас.

Если клинические исследования пройдут успешно, то данная методика может быть использована в будущем для лечения и других аутоиммунных заболеваний (когда иммунитет атакует свой организм), например, диабета первого типа и рассеянного склероза. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Translational Medicine.

nauka.vesti.ru

Ревматоидный артрит: что способствует развитию болезни

Название одной из многих форм заболеваний суставов – ревматоидный артрит – знакомо многим представителям старшего возраста. Это заболевание, вызывающее боль в суставах и их воспаление, носит хронический характер, поэтому недуг прогрессирует постепенно и приводит к возникновению деформации суставов и разрушению суставных хрящей, а также воспалению тканей в других органах.

Такая форма артрита относится к системным заболеваниям: воспаление суставов сопровождается их болезненностью и опуханием, порой с появлением красноты. Хроническое воспаление некоторых суставов приводит к повреждению суставного хряща и деформации сустава, что впоследствии ведет к нарушению его функции – возникает тугоподвижность, а также сильные боли при незначительных движениях.

Содержание страницы

Этиология ревматоидного артрита — теории, факторы, способствующие заболеванию

По данным последних опросов, ревматоидный артрит считается очень распространённым в странах СНГ и России. Также учёные выяснили, что мужчин заболевание поражает в 3 раза реже, чем женщин. Симптомы болезни у каждого могут проявляться по-разному и возникать в любом возрасте, но чаще всего это происходит в период от 40 до 60 лет.

В группу риска входят люди, имеющие пороки развития опорно-двигательного аппарата, хронические инфекции. Из лабораторных данных на предрасположенность к ревматоидному артриту указывает наличие в крови антигенов HLA.

Через 10 лет после начала болезни инвалидность дают каждому второму пациенту. Люди с более длительным стажем заболевания испытывают серьезные сложности с самообслуживанием почти в 100%.

Теории возникновения патологии

Этиология болезни до конца не выяснена, но существует две основные теории:

1. Наследственная теория (генетическая предрасположенность). При этом из поколения в поколение передается «неправильный» клеточный и гуморальный иммунный ответ при попадании в организм различной инфекции.
2. Заболевание как результат перенесенной вирусной инфекции, так как в крови у больных определяются повышенные титры антител к вирусам Эпштейна-Барра, кори, краснухи, герпеса, ретровирусам. Вирус Эпштейна-Барра особенно часто провоцирует синтез ревматоидного фактора и развитие клиники.

Иногда развитие ревматоидного артрита связывают с сильным переохлаждением, травмой суставных поверхностей или стрессом.

Процесс начинается с воспаления тканей сустава, затем развивается патологический пролиферативный процесс. Именно поэтому возникает сильная деформация суставов, их увеличение в размерах и, как следствие, выраженное нарушение функции.

Заболевание бывает двух видов:

1. Серопозитивный — в крови определяется ревматоидный фактор. Эта форма составляет более 80% случаев заболевания. При этом варианте заболевания чаще наблюдаются эрозивные разрушения суставов и поражения других органов.
2. Серонегативный — ревматоидный фактор в крови отсутствует.

Что способствует возникновению заболевания?

В развитии патологического процесса определяющую роль играет поражение иммунной системы, причем страдают оба ее отдела, и клеточный, и гуморальный.

Проявления сбоя клеточного иммунитета (происходит увеличение количества лимфоцитов определенного типа):

• обнаруживаются скопления Т-лимфоцитов в синовиальной жидкости на ранних стадиях болезни;
• чаще болеют люди с генетической предрасположенностью к повышенной выработке Т-лимфоцитов;
• улучшение состояния больных при лучевой терапии, приеме цитостатиков, дренаже грудного лимфатического протока и других процедур, подавляющих увеличение в крови Т-лимфоцитов;
• в экспериментах можно смоделировать развитие ревматоидного артрита, увеличивая в крови именно концентрацию Т-лимфоцитов и иммунных комплексов, сопряженных с ними.

Также поражается гуморальный иммунитет. В синовиальной жидкости и суставных структурах при этом заболевании определяется высокая концентрация плазматических клеток.

Характерно повышение активности генов, отвечающих за выработку определенных иммуноглобулинов, особенно – для серопозитивной формы. Иммуноглобулины приобретают черты ревматоидного фактора, начинают активно разрушать коллаген суставов. При появлении продуктов его распада образование этих иммунных комплексов увеличивается, поэтому процесс деструкции соединительной ткани постепенно нарастает.

Другие факторы патогенеза

Происходит увеличение выработки цитокинов. Так называются ферменты воспаления. Их продуцируют клетки крови — макрофаги и моноциты. Действие цитокинов:

• ускоряют образование ревматоидного фактора в крови;
• способствуют увеличению концентрации в крови иммуноглобулинов, способствующих разрушению суставных сочленений;
• увеличивают количество плазматических клеток в синовиальной жидкости, что ведет к разрушению хрящей;
• дают толчок к началу остеопороза в костях;
• усиливают окислительные процессы в организме, что оказывает пагубное воздействие на все системы организма;
• вызывают образование новых сосудов в суставе и околосуставных областях (это явление называется ангиогенезом, что приводит к активации воспаления и ускорению разрушения суставных поверхностей).

Воспаление соединительной суставной ткани сопровождается стремительным ростом ее массы. Количество синовиальных клеток неуклонно растет, превышая норму в сотни раз. Этот механизм напоминает злокачественный процесс, который разрушает связки, хрящ и прилегающие костные структуры.

При развитии патологии происходит взаимодействие иммуноглобулинов с ревматоидным фактором. Образуются иммунные комплексы, которые поглощаются клетками синовиальной оболочки. Этот процесс сопровождается выделением ферментов, усиливающих воспалительные, деструктивные и пролиферативные изменения в суставах.

Клиника ревматоидного артрита

Образование иммунных комплексов приводит к нарушению капиллярного кровообращения, развитию воспаления сосудистой стенки, усилению синтеза антител к собственным тканям. Так происходит усиление и аутоиммунного поражения суставов. Формируется клиническая картина заболевания, для которой является характерным суставной синдром:

1. Симметричное поражение суставов.
2. Скованность по утрам, после пробуждения.
3. На ранних стадиях ревматоидный артрит поражает кисти и стопы, реже — крупные сочленения с двух сторон. Иногда развивается моноартрит с поражением крупного сустава с одной стороны.
4. Деформация суставных сочленений.

Причины деформации:

• на ранних стадиях из-за воспаления и последующего разрастания синовиальной оболочки;
• на поздних стадиях суставные сочленения деформируются из-за разрушения хрящей и патологических костных разрастаний.

При запущенной форме заболевания поражаются другие органы и системы организма: кожа, глаза, сердце, легкие, селезенка. Часто развивается остеопороз.

Характерным для данного заболевания является длительный продромальный период. Пациент в течение нескольких недель или месяцев может предъявлять следующие жалобы:

• утомляемость;
• субфебрильная температура при отсутствии катаральных явлений;
• непостоянные ноющие боли в суставах;
• снижение аппетита;
• потливость;
• раздражительность;
• снижение работоспособности и интереса к жизни.

Патогенез ревматоидного артрита до конца остается неясным. Очевидным является то, что по какой-то причине иммунная система начинает повреждать суставы своего хозяина, приводя иногда к их полному разрушению. Остановить этот процесс чрезвычайно сложно.

Терапия должна быть комплексной и индивидуальной. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов остановить прогрессирование болезни и сохранить работоспособность. Внимательное отношение к своему здоровью спасет от инвалидности и сохранит радость жизни.

Симптомы и признаки ревматоидного артрита

Первостепенными признаками ревматоидного артрита является возникновение острой сильной боли в любом суставе. Становится очень трудно, практически невозможно встать на ноги, разогнуть руку, присесть на краю кровати, либо шагнуть из-за боли в суставах. Особенно сильны подобные проявления по утрам, после сна.

При появлении первых симптомов нужно срочно идти к врачу, так как эту болезнь довольно легко вылечить на ранних стадиях развития. Физиотерапевтические процедуры и верное медикаментозное лечение помогут достигнуть нужного результата довольно быстро. Как правило, врач вас расспросит о жалобах, о сроках возникновения первых симптомов, о предыдущих заболеваниях, травмах и т.д., проведет обследование суставов, кожи и других систем и органов.

Диагностика

Для установления правильного диагноза необходимо будет пройти диагностику, однако даже анализа крови достаточно, чтобы получить важную информацию. К примеру, при ревматоидном артрите повышен в несколько раз показатель СОЭ (скорость оседания эритроцитов), и при этом увеличивается количество белка, что не свойственно для здорового человека.

Кроме стандартных анализов, возникает необходимость проводить специальные исследования – это анализы на определение данного заболевания, установление ревматоидного фактора или так называемые «ревмопробы». Этот способ исследований позволяет определить степень прогрессирования болезни и подтверждает диагноз. Также заболевание можно увидеть и на ранних стадиях развития по рентгеновским снимкам, посмотрев которые, доктор сможет заметить пониженную величину суставной щели и небольшие отёки мягких тканей.

Лечение ревматоидного артрита

Около тридцати лет назад лечение ревматоидного артрита проводилось только гормонами, что помогало погашать хроническое воспаление. На сегодняшний день медицина значительно продвинулась в этом вопросе, и сейчас такую форму артрита лечат при помощи моноклинальных антител, которые отлично борются с взбунтовавшимися иммунными клетками. По завершении курса лечения, хрящики сустава перерастают, суставы приобретают прежнюю гибкость и более не ограничивают свободу движений.

При лечении данного заболевания используют следующие методы терапии: базисная терапия, глюкокортикоидная терапия, физиотерапевтическое лечение, экстракорпоральная детоксикация и другие. Однако стоит учитывать, что это касается лишь тех случаев, когда заболевание было диагностировано на ранних стадиях. При всех теперешних возможностях медицинской науки запущенную форму артрита невозможно вылечить до конца, единственное, чего можно добиться – это временное уменьшение воспаления суставов.

artritu.net

Вылечить артрит: миссия выполнима?

– Здравствуйте, меня зовут Екатерина. У меня в последнее время болит коленка – то остро, то на время проходит. Что это может быть? Мне всего 30 лет, не думала, что в моем возрасте могут начаться проблемы с суставами…

– Вам обязательно нужно обследоваться: заболевания суставов могут возникать и в молодом возрасте, но чтобы поставить диагноз, необходимо прийти на прием к специалисту, который назначит необходимое обследование. Можно подготовиться к приёму, сдать клинический анализ крови, сделать рентгенограмму больного сустава. Часто пациенты обращаются с подобными проблемами к хирургу. Можно также обратиться за помощью к ревматологу.

– А почему возникает артрит, откуда берется?

– Артрит – это воспаление сустава. Причины его могут быть разными, более того: артрит – это не само заболевание, а комплекс симптомов, которые могут возникать при многих болезнях, в том числе системных заболеваниях соединительной ткани. Существуют артриты, которые возникают после или на фоне вирусной инфекции. Также причиной может быть и бактериальная инфекция – носоглоточная, кишечная, заболевания, передающиеся половым путем. Периодически артрит возникает как осложнение течения дегенеративного заболевания суставов – остеоартроза. Факторов риска немало: стрессы, переохлаждения, гиперинсоляция (излишнее воздействие ультрафиолетовых лучей), инфекция. Зачастую имеет значение наследственная предрасположенность, излишний вес, плоскостопие, гиподинамия (малоподвижный образ жизни), а также пол, возраст. Артриты могут иметь хроническую форму, но в некоторых случаях заболевания суставов протекают в острой форме, и при адекватной терапии излечиваются полностью: например, реактивные артриты, развивающиеся на фоне инфекции. В любом случае главное – как можно раньше обратиться к специалисту – ревматологу, чтобы не упустить время.

– Добрый день, меня зовут Денис, моему отцу 70 лет, у него ревматизм, он часто жалуется на боли в суставах. Растирания разными согревающими мазями дают только кратковременный эффект, да и то не всегда. Что нам делать? Можно ли вылечить отца?

– Такое описание похоже на дегенеративное заболевание суставов, но чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести обследование у специалиста-ревматолога. Вы можете обратиться в ЗАО «Медицинская компания ИДК» Группа компаний «Мать и дитя», записаться на прием по телефону 8 (800) 250-24-24. Звонок по России бесплатный. При заболеваниях суставов лечение местными средствами, действительно, зачастую является недостаточным, требуется более интенсивное лечение, которое должен назначить только врач. Самолечением заниматься категорически не рекомендую: у пожилых людей может быть немало противопоказаний к приему тех или иных лекарств. Это связано с возрастом, наличием других заболеваний. Любые лекарства нужно принимать только по назначению врача. Грамотное лечение может позволить если не избавиться от болезни, то, возможно, замедлить процесс ее развития и существенно облегчить жизнь вашему отцу.

Также хотим отметить, что по воскресеньям для пенсионеров у нас действует скидка 10% на все услуги.*

*Акция «Серебряный возраст» действует в клинике по адресу: ул. Энтузиастов, 29 по воскресеньям до 31.12.2014 г.

– Здравствуйте, меня зовут Елена, моей бабушке поставили диагноз «артроз». Чем это грозит? И можно ли ей теперь работать на даче?

– Артроз – это дегенеративное заболевание суставов, которому подвержены чаще люди старшего возраста. Кроме болей артроз грозит ограничением функции сустава и как следствие – снижением качества жизни человека. Если артроз вовремя не лечить, то может потребоваться операция по замене сустава на эндопротез – эндопротезирование. Что касается работы на даче, то нагрузка не должна быть чрезмерной, например, копать грядки вашей бабушке теперь точно не стоит. В любом случае ей нужно обследоваться у специалиста-ревматолога и подобрать лечение. При выраженном артрозе (III-IV стадия) может потребоваться помощь хирурга-ортопеда.

– Здравствуйте, меня зовут Александр. Скажите, что нельзя делать при артрите? Нужно ли ограничить физические нагрузки, спортом можно заниматься?

– При активной фазе артрита необходимо ограничивать нагрузку на сустав, ему нужен покой. Для этого применяются различные ортопедические изделия (наколенники и т.п.) Когда острая стадия стихает, можно расширить двигательный режим. В фазу ремиссии рекомендована лечебная физкультура, плавание. Но выраженные нагрузки могут стать причиной ухудшения состояния, часто они не рекомендуются. И, конечно, артрит нужно лечить у врача – ревматолога, который даст также и рекомендации по объему физических нагрузок.

– Здравствуйте, меня зовут Анастасия. Скажите, есть ли наследственная предрасположенность к артриту? Моей маме 74 года, у нее больные суставы? Грозит ли это и мне (мне сейчас 45 лет)? И что делать, чтобы избежать этого заболевания?

– Предрасположенность к заболеваниям суставов действительно может передаваться по наследству. Чтобы снизить риск развития этого заболевания, необходима профилактика. По возможности исключите все факторы риска, которые могут его спровоцировать. Не забывайте о физической активности, тренируйте мышцы. Следите за весом, не допускайте переедания, скорректируйте режим и характер питания. Выясните, есть ли у вас такие дефекты опорно-двигательного аппарата как плоскостопие. Старайтесь бережнее относиться к своему здоровью. Вовремя и адекватно лечите инфекционные заболевания, заболевания эндокринной системы. В целом, старайтесь вести здоровый образ жизни. А при первых симптомах заболевания суставов (болей, дискомфорта, скованности, припухлости, ограничения подвижности и др.) – не медлите, не занимайтесь самолечением, а сразу обратитесь к врачу.

– Добрый день, мне 68 лет. До 55 лет я играл в волейбол, активно занимался спортом. Сейчас у меня болят голеностопы, колени, то на одной ноге, то на другой, иногда они увеличиваются в объеме… Что делать?

– Вам необходимо обследоваться у врача-ревматолога. Причиной болей могут быть как дегенеративные, так и воспалительные заболевания суставов различного происхождения. Подход к лечению различается. В любом случае, необходим осмотр у специалиста и определение тактики лечения. Сочетание медикаментозных и немедикаментозных способов лечения, индивидуальный подход позволят уменьшить проявления болезни, замедлить её прогрессирование. Это облегчит вам жизнь, улучшит её качество..

Также хотим отметить, что по воскресеньям для пенсионеров у нас действует скидка 10% на все услуги.*

*Акция «Серебряный возраст» действует в ЗАО «Медицинская компания ИДК» Группа компаний «Мать и дитя» по адресу: ул. Энтузиастов, 29 по воскресеньям до 31.12.2014г.

– Здравствуйте, меня зовут Ольга Трофимовна, у меня ревматический артрит с 2011 года. Принимала гормональные, нестероидные препараты, но выяснилось, что у меня непереносимость этих лекарств. Что делать?

– Ревматоидный артрит – хроническое заболевание, требующее длительного упорного лечения, дабы избежать необратимых изменений со стороны суставов. Вам необходимо регулярное наблюдение у врача-ревматолога и коррекция лечения. Нестероидные противовоспалительные препараты являются важным звеном симптоматического лечения ревматоидного артрита. Необходимо выяснить причину непереносимости, в чём она проявляется, какие именно препараты из этой группы не переносятся, возможно ли подобрать замену в пределах группы. Это зачастую можно решить прямо на приёме у специалиста в процессе беседы, либо проведя определённые обследования. При ревматоидном артрите в схему лечения обязательно должен быть включен базисный препарат, который рассчитан на длительный прием и способен контролировать течение болезни. В ряде случаев, возможно также применение глюкокортикостероидных препаратов, в том числе и для локальной терапии(внутрисуставные инъекции, околосуставные блокады). Все эти вопросы решает врач-ревматолог.

– Здравствуйте, мне 41 год, я работаю портнихой. Недавно стала замечать скованность в пальцах. Болей нет, но работать стало очень сложно. Что делать?

– Такое описание похоже на узелковую форму артроза, которая протекает с поражением суставов кистей. Но без осмотра поставить диагноз невозможно. Вам необходимо обратиться к ревматологу для уточнения диагноза. Правильно подобранное лечение в данной ситуации очень важно. С поражением суставов кистей могут протекать различные ревматические болезни. Спектр лечебных мероприятий определяется конкретным заболеванием. С собой на приём можно принести результаты клинического анализа крови, мочи, рентгенограмму кистей.

– Здравствуйте, мне 65 лет, у меня артроз коленного сустава 4 степени, меня записали на эндопротезирование, но я боюсь операции. Так ли необходимо ее делать?

– В такой ситуации оперативное лечение(эндопротезирование) – зачастую является единственным эффективным способом помочь пациенту. Как правило, эта операция проходит удачно. Существуют и альтернативные методы лечения, в частности, внутрисуставные инъекции препаратов гиалуроновой кислоты, которые называют протезами синовиальной жидкости. Показаниями к их введению в сустав являются остеоартрозы I-III стадий. При IV стадии эти препараты зачастую малоэффективны, но бывают случаи, когда по тем или иным причинам оперативное лечение невозможно, а лечение гиалуронатами практически не имеет противопоказаний. В таких случаях этот метод лечения, по моему мнению, имеет право на существование. Обратитесь за консультацией к ортопеду или ревматологу.

– Здравствуйте, меня зовут Елена Владимировна. Влияет ли хронический тонзиллит на заболевание суставов?

– Однозначно влияет. После ангины может возникнуть реактивный артрит. Кроме того, хронический тонзиллит может явиться толчком к развитию хронических заболеваний суставов и системных заболеваний соединительной ткани. Также могут на фоне хронического тонзиллита поражаться почки, сердце и другие органы.. Так что его обязательно нужно лечить. Обратитесь за помощью к ЛОР-врачу.

– Добрый день, это Катя. Говорят, что некоторые профессии связаны с повышенным риском заболевания артритом. Это так?

– Да, это действительно так. Имеет значение перегревание, переохлаждение, тяжёлый физический труд, вибрация, различные проф. вредности (например интоксикация солями тяжёлых металлов, работа с анилиновыми красителями и др.), частая смена часовых поясов. В группе риска рабочие вредных производств, водители, грузчики, люди, чья работа связана с длительным нахождением в вынужденной позе, выполнением стереотипных движений.

– Добрый день, это Надежда. У меня бурсит, артрозо-артрит коленных суставов и подагра. Чем лечить?

– Диагноз подагра должен быть подтверждён, так как это заболевание гораздо более часто возникает у мужчин, нежели у женщин. В ряде случаев подагра может диагностироваться и у женщин. Здесь имеет значение возраст(пожилой), наличие заболеваний почек, некоторых кожных заболеваний, опухолей, приём некоторых лекарственных препаратов, интоксикации(например, свинцовая), а также злоупотребление алкоголем и мясной пищей . При этом заболевании происходит нарушение обмена, при котором повышается уровень мочевой кислоты в крови. Назначается так называемая малопуриновая диета. Необходимо исключить алкоголь, мясные бульоны. Ограничить потребление мяса, бобовых. При обострении (появлении артритов) нужно посетить ревматолога, который даст рекомендации по питанию, назначит противовоспалительное лечение. При подагре необходимо постоянно соблюдать рекомендации по питанию для поддержания нормального уровня мочевой кислоты в крови, а в ряде случаев и принимать специальные препараты и наблюдаться у ревматолога.

– Здравствуйте, меня зовут Анна. Скажите, пожалуйста, ревматоидный артрит передается по наследству? Он может перейти моему ребенку?

– Сам артрит не передается по наследству, а вот предрасположенность к нему – да.

– Добрый день, это Олег, у меня вопрос: объясните, пожалуйста, что такое артрит и артроз, и в чем разница? Лечение применяется одно или разное?

– Артрит – воспалительное заболевание сустава, артроз – дегенеративное, протекающее с повреждением суставного хряща, подлежащей кости и всех других компонентов сустава и околосуставных мягких тканей. Конечно, при этих болезнях необходимо различное лечение, назначить его должен врач-ревматолог.

Тел. единой справочной 8 (800) 250-24-24, сайт: ИДК.РФ

г. Самара, ул. Энтузиастов, 29

г. Тольятти, ул. Ворошилова, 73

Лицензия № ЛО-63-01-002169 от «21» августа 2013 г. выдана Министерством здравоохранения Самарской области.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.

Реклама.

www.samara.kp.ru

Что провоцирует ювенильный ревматоидный артрит?

Впервые ювенильный ревматоидный артрит был описан в конце прошлого века двумя известными педиатрами: англичанином Стиллом и французом Шаффаром. В течение последующих десятилетий в литературе это заболевание именовалось как болезнь Стилла-Шаффара.

Симптомокомплекс ювенильного хронического артрита включал: симметричное поражение суставов, формирование в них деформаций, контрактур и анкилозов; развитие анемии, увеличение лимфатических узлов, печени и селезенки, иногда наличие фебрильной лихорадки и перикардита. В последующем в 30-40-е годы прошлого столетия многочисленные наблюдения и описания синдрома Стилла выявили много общего между ревматоидным артритом у взрослых и у детей, как в клинических проявлениях, так и по характеру течения болезни. Однако ревматоидный артрит у детей асе же отличался от заболевания с тем же названием у взрослых. В связи с этим в 1946 году двумя американскими исследователями Koss и Boots был предложен термин “ювенильный (юношеский) ревматоидный артрит”. Нозологическая обособленность ювенильного ревматоидного артрите и ревматоидного артрита взрослых впоследствии была подтверждена иммуногенетическими исследованиями.

Причина развития ювенильного ревматоидного артрита до настоящего времени изучена недостаточно. Однако известно, что ювенильный ревматоидный артрит – заболевание с полигенным типом наследования. В его развитии принимают участие факторы наследственности и окружающей среды.

Открыть множество этиологических факторов. Наиболее частые среди них – вирусная или смешанная бактериально-вирусная инфекция, травмы суставов, инсоляция или переохлаждение организма, прививки, особенно на фоне или сразу после перенесённой ОРВИ или бактериальной инфекции.

Артриты, вызываемые острой вирусной инфекцией, как правило, полностью и самостоятельно излечиваются. Возможная роль инфекции косвенно может быть подтверждена тем, что хронический артрит наиболее характерен для детей с различными вариантами иммунодефицитных состояний (с селективным дефицитом IgА, гипогаммаглобулинемией, дефицитом С-2 компонента комплимента). При этом инфекция не является непосредственной причиной развития артрита, а имеет значение триггерного фактора аутоиммунного процесса. Выявлена связь начала заболевания с перенесенной ОРВИ, с проведенной профилактической прививкой против кори, краснухи, паротита. Интересно, что дебют ювенильного ревматоидного артрита после вакцинации против паротита чаще наблюдается у девочек. Известны случаи, когда ювенильный ревматоидный артрит манифестировал после проведения вакцинации против гепатита В. Развитие ювенильного ревматоидного артрита связывают также с переиатальным инфицированием вирусом гриппа A2h3N2, а также инфицированием парвовирусом В19.

Роль кишечных инфекций, микоплазмы, бета-гемолитического стрептококка в развитии ювенильного ревматоидного артрита большинством ревматологов не признается. Однако известно, что эти инфекции являются причиной развития реактивных артритов, и то, что только у части больных реактивным артритом заканчивается полным выздоровлением. Такой вариант течения характерен в основном для постиерсиниозных реактивных артритов и реактивных артритов, связанных с кампилобактерной инфекцией. Известно, что у большинства больных после перенесенного реактивного артрита в дальнейшем может рецедивировать олигоартрит, а у части развивается хронический артрит, трансформирующийся в ювенильный спондилоартрит, ювенильный ревматоидный артрит и даже псориатическую артропатию (ПСА). Это зависит от этиологического фактора реактивного артрита и от иммунологических особенностей макроорганизма, в частности наличия HLA B27 антигена.

Связь ювенильного ревматоидного артрита с хламидийной инфекцией ранее практически не изучалась. Вместе с тем в настоящее время отмечается рост распространенности хламидийной инфекции во всем мире, и преобладание артрита хламидийного этиологии среди всех реактивных артритов. Из этого следует, что роль хламидийной инфекции в развитии и поддержании хронического воспаления в суставах у детей с ювенильным ревматоидным артритом требует углубленного изучения. По нашим данным около 80% больных с ювенильным ревматоидным артритом инфицированы хламидиями (преимущественно Cl. pneumoniae).

У детей с ювенильным ревматоидным артритом отмечается повышение титра антител к бактериальным пептидогликанам, что косвенно может свидетельствовать о роли бактериальной инфекции в развитии этого заболевания. Также имеются данные о связи ювенильного ревматоидного артрита с инфекцией, вызванной микоплазмой пневмония.

Наследственную предрасположенность к ювенильному ревматоидному артриту подтверждают семейные случаи этого заболевания, исследования близнецовых пар, иммуногенетические данные.

В мировой литературе имеется большое количество сведений об ассоциациях антигенов гистосовместимости с ювенильным ревматоидным артритом в целом, и с отдельными формами и вариантами заболевания. Выявлены иммуногенетические маркеры риска развития ювенильного ревматоидного артрита и протективные антигены гистосовместимости, встречающиеся у больных ювенильным ревматоидным артритом достоверно реже, чем в популяции. Иммуногенетические исследования подтвердили фундаментальные различия между ювенильным ревматоидным артритом и ревматоидным артритом взрослых. Наиболее часто в качестве маркеров риска развития ювенильного ревматоидного артрита называют А2, В27, В35. DR5, DR8 антигены. По данным литературы протективным (защитным эффектом) обладает DR2 антиген.

Существует ряд гипотез, объясняющих взаимосвязь инфекционных факторов и антигенов гистосовместимости с развитием заболеваний ревматической природы. Наиболее распространенной является гипотеза антигенной мимикой.

С наибольшей степенью вероятности в эту модель укладывается реактивные артриты и 6олезнь Бехтерева. Известно, что строение HLA-B27 антигена имеет схожесть с некоторыми белками клеточной оболочки ряда микроорганизмов. Выявлена перекрестная серологическая реактивность между HLA-B27 и хламидиями, иерсиниями. сальмонеллами, микоплазмами, кампилобактером, являющимися причиной развития реактивного артрита и синдрома Рейтера, а также с клебсиеллой, которой отводится возможная этиологическая роль в развитии анкилозирующего спондилоартрита. В случае инфицирования этими микроорганизмами, у носителя HLA-B27 иммунная система начинает вырабатывать антитела, которые перекрестно реагируют с собственными клетками организма, экспрессирующими достаточно большое число молекул HLA-B27. Вырабатываемые в ответ на инфекционные антигены, антитела становятся антителами с дальнейшим развитием аутоиммунного воспалительного процесса.

В условиях перекрестного реагирования возможно также нарушение познавания чужеродных микроорганизмов с дальнейшим развитием длительной персистирующей хронической инфекции. В результате исходный дефект иммунного ответа еще больше усугубляется

Роль вирусной инфекции в развитии хронических артритов менее очевидна.

Известно, что более 17 вирусов способны вызывать инфекцию, сопровождающуюся острым артритом (в том числе вирусы краснухи, гепатита, Эпштейн-Барра, Коксаки и др.).

В возникновении хронических артритов этиологическая роль вирусов не доказана. Однако предполагают возможное значение вирусов Коксаки, Эпштейн-Барра, парвовирусов в развитии первично-хронической вирусной инфекции. на фоне иммунологических дефектов. Артритогенное влияние вирусной инфекции в этом случае гипотетически связывают с антигенами гистосовместимостн II класса, которые презентируют иммунной системе чужеродные антигены, вирусы. Однако, в результате взаимодействия своего HLA – рецептора с вирусный антигеном образуется неоантиген, который распознается иммунной системой как чужеродный. В результате этого развивается аутоиммунная реакция на собственный, измененный HLA. Этот механизм взаимосвязи антигенов гистосовместимости с предрасположенностью к заболеваниям обозначен как гипотеза модификации HLA антигенов.

Наследственную предрасположенность к ювенильному ревматоидному артриту подтверждают семейные случаи этого заболевания, результаты исследования близнецовых пар, иммуногенетические данные. Наиболее часто в качестве маркёров риска развития ювенильного ревматоидного артрита называют антигены А2, В27, реже В35, DR5, DR8.

ilive.com.ua

Ювенильный идиопатический артрит – Артрит Победим!

Ювенильный идиопатический артрит (ЮИА) – наиболее распространенный тип артрита у детей, при котором иммунная система организма ошибочно атакует ткани собственного организма, провоцируя воспаление в суставах и, потенциально, в других частях тела.

Содержание статьи

Что такое ювенильный идиопатический артрит?

В США около 300,000 детей разных возрастов – от младенческого до подросткового – поражены артритом какого-либо типа. Ювенильный идиопатический артрит является наиболее распространенной среди детей разновидностью артрита. Термин «идиопатический» означает «неизвестного происхождения». ЮИА ранее обозначали как ювенильный ревматоидный артрит. ЮИА не является инфекционным заболеванием.

Существует шесть подвидов ЮИА. Системный ЮИА является аутовоспалительным заболеванием. Остальные типы описываемой патологии имеют аутоиммунную природу. В нормальном состоянии иммунная система борется с такими патогенными микроорганизмами как вирусы и бактерии. У пациентов с аутоиммунными болезнями защитная система функционирует аномально. Она проявляет избыточные реакции даже в условиях отсутствия инфекции или ошибочно атакует здоровые ткани собственного организма.

• Системный ЮИА вызывает воспаление одного или нескольких суставов и часто сопровождается высокой температурой (39,5 °С и выше), которая держится не менее 2 недель, и высыпаниями на коже. Другими возможными проявлениям болезни являются воспаление сердца или легких либо тканей, выстилающих их внешние поверхности; анемия; увеличение лимфатических узлов, печени или селезенки. Около 10% детей с ЮИА поражены системной разновидностью этого заболевания.
• Олигоартикулярный ЮИА вызывает патологические проявления в четырех или меньшем количестве суставов, как правило, – крупных (колени, голеностопы, локти). У детей с олигоартритом увеит (хроническое воспаление глаз) наблюдается чаще, чем при других разновидностях ЮИА. Дети с положительным результатом теста на присутствие в крови антинуклеарных антител (ANA-профиль) нуждаются в регулярном осмотре у офтальмолога, поскольку у них высок риск развития воспаления глаз.
• Полиартикулярный ЮИА сопровождается воспалением в пяти суставах или большем их количестве; часто процесс развивается в небольших соединениях пальцев и рук, но в него могут быть вовлечены крупные суставы и челюсть. Различают два подвида полиартрита по ревматоидному фактору: положительный и отрицательный. Полиартикулярный положительный по ревматоидному фактору ЮИА напоминает ревматоидный артрит взрослых пациентов и может приобретать более тяжелую форму по сравнению с отрицательной по ревматоидному фактору разновидностью болезни.
• Ювенильный псориатический артрит объединяет артрит и заболевание дерматологического характера – псориаз. Развитие псориаза может начаться за много лет появления первых сочетанных симптомов. Проявления болезни суставов включают боль и набухание в одном или нескольких соединениях, чаще всего, запястьях, коленях, голеностопах, суставах пальцев рук и ног. Характерный симптом псориаза – красная сыпь, как правило, локализованная за ушами, на веках, локтях, коленях, линии оволосения головы или в пупке.
• Энтезитный ЮИА отличается болезненной чувствительностью в местах крепления к кости сухожилия, связки или другой соединительной ткани. Болезненность этого места, известного как энтезис, сопровождает артроидное воспаление сустава. Затронутыми чаще всего оказываются бедра, колени и ступни. При энтезитном ЮИА возможно развитие воспалительного процесса вне суставов. Энтезит-ассоциированная форма ЮИА (часто упоминаемая как спондилоартрит) более распространена среди мальчиков и обычно развивается между 8 и 15 годами. У детей, пораженных этим заболеванием, часто выявляют наличие гена HLA-B27.
• Недиффиринцированный артрит – термин для обозначенияs ювенильного артрита, который не отвечает признакам перечисленных подвидов патологии или имеет симптомы, характерные для двух или более разновидностей ЮИА.

Причины развития ювенильного идиопатического артрита

Ученые выдвигают разные предположения относительно причин ЮИА. Отсутствуют доказательства того, что определенную роль в процессе развития болезни играют продукты, токсины, аллергены или дефицит витаминов. Современными исследованиями выявлена генетическая предрасположенность к ЮИА. Влияние на эту патологию уже идентифицировано для более десятка генетических маркеров, а роль ещё сотен других изучается. Но один лишь генетический фон не определяет полностью индивидуальный риск развития артрита. Ученые полагают, что у детей, имеющих соответствующий набор аллелей, триггером патологического процесса может выступать вирусная инфекция.

Симптоматика ювенильного идиопатического артрита

Ниже приведены некоторые из наиболее характерных ранних признаков детского артрита. Причем, у ребенка могут быть выявлены все перечисленные проявления:

• Гиперемия суставов, определяемая на ощупь
• Отек и болезненность к прикосновениям
• Лихорадка
• Сыпь
• Физические различия между конечностями либо хромота
• Боль (обострение которой наблюдается во время сна или в состоянии покоя)
• Ригидность, в особенности, утром после пробуждения
• Ограниченная подвижность суставов: невозможно разогнуть или согнуть соединение полностью
• Угнетение физической активности
• Усталость
• Нарушения сна
• Увеличение лимфатических узлов
• Сниженный аппетит и/или потеря веса

Не у всех детей с ЮИА наблюдается одинаковая симптоматика, а некоторые из признаков специфичны для определенной разновидности этого заболевания. Динамика проявлений недуга может меняться день ото дня или в течение одних суток.

Важно проконсультироваться со специалистом, чтобы подтвердить ЮИА и исключить травму или другое заболевание. Затем родителям и врачу следует организовать мониторинг симптоматики, чтобы установить шаблон обострений. Влияние артрита на состояние организма индивидуально у каждого ребенка, поэтому для точного и своевременного диагностирования болезни важно отслеживать ее проявления, что обеспечит эффективность лечения и поддержание качества жизни пациента.

Диагностика ювенильного идиопатического артрита

Раннее диагностирование и интенсивное лечение – ключевые факторы, которые позволят предотвратить или замедлить разрушение суставов, а также сохранить функциональность и подвижность соединений.

Список некоторых действий, предпринимаемых педиатром, при подозрении на ЮИА.

• История болезни. Врач первичного звена проведет опрос относительно истории болезни ребенка, чтобы установить тип и длительность симптомов. Это позволит исключить иные потенциальные причины состояния пациента – например – травму или инфицирование. Кроме того, врач соберет информацию о семейном анамнезе.
• Физический осмотр. На этом этапе врач выявляет наличие покраснения и отечности суставов. Также проводится оценка их подвижности.
• Лабораторные исследования. Возможно назначение анализов крови, в рамках которых оценивается уровень присутствия определенных белков и других химических факторов, характерных для пациентов с ЮИА. Эти тесты могут объединять анализ скорости оседания эритроцитов (СОЭ), оценку наличия антинуклеарных антител (ANA-профиль), анализ на присутствие антител к циклическому цитруллинированному пептиду (анти-ЦЦП), тест на ревматоидный фактор (РФ), анализ наличия гена HLA-B27 (генетический маркер), общий анализ крови (лейкоцитарная формула) и – дополнительно – анализ мочи.
• Визуализированные методы. Возможно назначение обследований, позволяющих визуально определить степень деформации/повреждения суставов: рентгенография, ультразвуковое исследование, магнитно-резонансная томография или компьютерная томография.

Окончательное диагностирование ЮИА базируется на подтверждении активного артрозного процесса в одном или большем количестве суставов на протяжении не менее шести недель. При этом уже должны быть исключены другие схожие состояния. К принятию решения о диагнозе могут быть привлечены педиатр и детский ревматолог.

Лечение ювенильного идиопатического артрита

Артрозный процесс при ЮИА необратим, однако своевременная диагностика и агрессивный протокол лечения на ранней стадии заболевания позволяют добиться ремиссии. Цель лечения – снять воспаление, контролировать болезненность и улучшить качество жизни пациента.

Протокол лечения может объединять медикаментозную терапию, физические упражнения, уход за глазами, стоматологическую помощь и правильное питание. Изредка, на поздних стадиях заболевания, для устранения боли и дисфункции соединения может понадобиться хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение

Первичная цель лекарственной терапии – уменьшить воспаление и облегчить боль. Долгосрочные задачи: замедлить прогрессирование болезни и предотвратить разрушение суставов, хрящей и костей, а также мягких тканей: мышц, сухожилий и суставных сумок. Для лечения врач может назначить несколько препаратов. Суть такого подхода в быстром купировании проявлений болезни, предупреждении разрушения суставов и максимальном замедлении развития недуга.

Американским колледжем ревматологии разработаны рекомендации по терапии ЮИА, адресованные врачам, которые занимаются лечением детей с этим диагнозом. Они помогают медикам оперативно скорректировать протокол, если ранее намеченный план оказался недостаточно эффективным. Кроме того, рекомендации описывают, на какие факторы безопасности здоровья и возможные побочные эффекты следует обращать внимание.

Вот наиболее распространенные группы лекарств, прием которых может быть рекомендован врачом:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).В группу этих медикаментов, которые являются основой ранней терапии для детей с ЮИА, облегчающей боль и снимающей воспаление, входят ибупрофен и напроксен. Важно учитывать, что указанные медикаменты не предотвращают деформацию/разрушение суставов. Реакция на прием НПВП у разных детей имеет индивидуальный характер, поэтому лечащий врач может отменять одни и назначать другие лекарства. Мониторинг данных лабораторных анализов поможет отслеживать возможные побочные эффекты.
• Болезнь-модифицирующие базовые противовоспалительные препараты (БПВП). Это мощные антиревматические лекарства. Они способны предотвратить повреждения суставов – например, разрушение хряща или кости – но для аккумуляции их фармакологического эффекта может потребоваться значительное время (месяц и более). Их часто применяют в сочетании с другими лекарствами: НПВП, кортикостероиды или биологические препараты. Дети, принимающие БПВП, нуждаются в регулярных обследованиях на предмет развития побочных эффектов. Как детям, так и взрослым для лечения артрита чаще всего из группы БПВП назначают метотрексат. Его прием осуществляется перорально или в виде инъекций. История его применения для лечения ЮИА насчитывает почти 30 лет. Другими небиологическими БПВП, используемыми в терапии детского артрита, являются сульфасалазин, лефлуномид и гидроксихлорохин.
• Модификаторы биологического ответа. Биологические препараты являются подвидом БПВП. Их применяют для лечения ряда аутоиммунных заболеваний, включая ЮИА. Эти лекарства позволяют откорректировать аномальную реакцию защитной системы, которая провоцирует развитие артрита. Биологические препараты угнетают деятельность иммунной системы и способны сделать ребенка более восприимчивым к инфицированию. Перед назначением такого лекарства лечащий врач организует обследование на выявление туберкулеза, поскольку модификаторы способны активировать «дремлющую» инфекцию. Дети, принимающие модификаторы биологического ответа на должны проходить вакцинацию живой вакциной корь-свинка-краснуха, поскольку она содержит ослабленные, но активные штаммы вирусов. Биологическими препаратами, одобренными Управлением по надзору за качеством продуктов и медикаментов при Министерстве здравоохранения США, являются: абатацепт, адалимумаб, канакинумаб, этанерцепт и тоцилизумаб.
• Кортикостероиды. Сильнодействующие противовоспалительные препараты, эффект от применения которых проявляется быстрее по сравнению с НПВП. К ряду таких лекарств относится преднизон. Врач может назначить прием кортикостероидов небольшими дозами для снятия воспаления в период, пока не выражено действие БПВП. Кортикостероиды вводятся путем инъекций либо перорально. Инъекции предпочтительны, когда болезнью поражены только насколько суставов или же один сустав беспокоит особо сильно. Из-за высокого риска развития потенциальных побочных эффектов кортикостероиды стараются принимать в наименьшей достаточной дозировке и в течение наименьшего промежутка времени. Превышают ли преимущества от приема таких лекарств сопутствующие риски, определяет лечащий врач.

Хирургическое вмешательство

На ранних стадиях ЮИА редко возникает необходимость в операции. Однако хирургические манипуляции могут быть рекомендованы для коррекции разной длины ног, устранения деформации сустава или протезирования поврежденного/разрушенного соединения.

Уход за глазами

У пациентов с ювенильным идиопатическим артритом повышен риск развития воспаления глаз (увеита). В особенности, такая угроза актуальна для детей, пораженных олигоартритом. Чтобы уменьшить вероятность потери зрения, очень важно организовать проверку у офтальмолога при диагностировании ЮИА и регулярно проходить такое обследование в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Увеит не всегда сопровождается болезненностью и покраснением глаз. Единственным способом выявить наличие увеита является специализированный осмотр. Воспаление глаз может развиться даже в периоды ремиссии ЮИА.

Стоматологическая помощь

ЮИА способен поражать височно-нижнечелюстной сустав, вызывая болезненность, ригидность и деформацию соединения. Такие проявления могут затруднить чистку зубов. В таких случаях детский стоматолог порекомендует дополнительные полоскания и вспомогательные устройства, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен. Детям с ограниченной возможностью долго держать рот открытым могут понадобиться более частые, но менее длительные сеансы посещения стоматолога.

Шины и ортотики

Шины помогают сохранять правильное положение сустава и уменьшить болезненность. Они могут применяться и для коррекции суставной деформации (изгибания в неправильном направлении). Эти приспособления обычно используются в области колен, запястий и пальцев. Такие ортотики как вставки для обуви помогут откорректировать разницу в длине ног и обеспечат сохранение равновесия/скоординированности движений. Эрготерапевт либо физиотерапевт может изготовить индивидуальное вспомогательное средство для ребенка.

Индивидуальное участие пациента в лечении ювенильного идиопатического артрита

Интенсификация физической активности, организация здорового питания и приобретение навыков, позволяющих справляться с проявлениями недуга, полезны для детей с артритом.

Устранение утренней скованности

Оценка степени утренней скованности – один из самых доступных способов определения динамики детского артрита. Чем дольше сохраняется ригидность, тем острее состояние пациента. Горячая ванна или душ, сон в спальном мешке или теплой одежде, упражнения для повышения степени подвижности и горячие либо холодные компрессы могут снизить ригидность. Хотя состояние большинства детей улучшается в результате воздействия тепла, для некоторых пациентов более эффективной оказывается терапия холодом.

Физическая активность

Поддержание физической активности – неотъемлемая часть плана лечения ребенка. Упражнения укрепляют мышцы и кости и позволяют сохранить подвижность суставов. Кроме того, регулярные нагрузки помогают нормализовать вес тела и сохранять его в дальнейшем. Это, в свою очередь, устраняет избыточное давление на суставы; основными соединениями, на которые распределяется вес, являются: бедра, колени и голеностопы. Родителям можно поощрять занятия такими видами спорта как плавание и езда на велосипеде, поскольку они разрабатываю суставы и мышцы, не оказывая излишней нагрузки на соединения. Не рекомендованы такие виды активности как прыжки на батуте или бег трусцой. Тем не менее, в случаях эффективной терапии заболевания и устойчивого контроля над его проявлениями, не стоит ограничивать увлечение ребенка баскетболом или футболом. Не забывайте про специальную подготовку и защитное снаряжение, которые уменьшают риск травмирования. Семейная поддержка очень важна в мотивации ребенка к сохранению физической активности.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – лучший способ сохранить диапазон подвижности и силу, а также облегчить ежедневную деятельность детей. Кроме того упражнения для сохранения/увеличения диапазона движений препятствуют фиксации суставов в положении аномальной ориентации. Даже в условиях эффективной терапии ЮИА суставы с ограниченной мобильностью подвержены более высокому риску развития остеоартрита. Силовые упражнения позволяют укрепить мышцы, что – в свою очередь – способствует поддержанию ослабленных соединений. Физиотерапевт может проконсультировать родителей относительно того, как заниматься лечебной физкультурой в домашних условиях. Большинство упражнений терапевтического комплекса нужно выполнять ежедневно.

Питание

Здоровая диета важна для всех детей. Хотя ряд пациентов подтверждает факт облегчения проявлений болезни на фоне увеличения в рационе присутствия одних продуктов или отказа от других, определенной диеты, которая могла бы излечить артрит, не существует. Способной повлиять на воспалительный процесс и полезной для общего состояния пациентов с ЮИА является диета с низким содержанием переработанных продуктов и насыщенных жиров; им рекомендован рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой, орехами и бобами.

С ЮИА может быть связано снижение веса. Одна из причин такого явления – потеря аппетита. Кроме того, дети с пораженными артритом челюстями могут испытывать трудности при жевании. Достаточное количество калорий им обеспечат небольшие питательные порции еды. У некоторых детей с ювенильным артритом происходит набор избыточного веса как побочный эффект приема кортикостероидов либо в силу ограниченной физической активности. Лишние килограммы оказывают дополнительную нагрузку на суставы, например, на колени и бедра. В перечисленных случаях родителям рекомендовано проконсультироваться у сертифицированного диетолога.

Психологические проблемы

ЮИА оказывает большое влияние на жизнь ребенка, как физически, так и эмоционально. Обучение ребенка тому, как справляться с психо-эмоциональными последствиями заболевания принесет пользу всей семье. То, как родители оценивают недуг, определяет и реакцию пациента. Ознакомление ребенка с целями лечения и природой болезни поможет ему почувствовать себя участником борьбы с ней и партнером в принятии решений. Родителям следует обсудить с ребенком его/ее отношение к недугу, помочь выразить грусть или гнев. Рекомендовано попытаться избегать того, чтобы тема ЮАИ находилась в центре внимания семьи, демонстрируя малышу/подростку, что от него ожидают такого же поведения, как от братьев/сестер и выполнения обязанностей по домашнему хозяйству. Борьба с проявлениями хронического процесса может потребовать профессионального консультирования. Детский врач или социальный работник могут посоветовать родителям, какими ресурсам целесообразно воспользоваться.

artritpobedim.ru

После бега колени могут болеть как по естественным, так и по патологическим причинам. Появление дискомфортных ощущений в суставах провоцируют неудобные кроссовки, неправильная техника движений, неудачный выбор местности для спортивных тренировок. Но боль после бега нередко сигнализирует и о развивающейся патологии сустава: артрите, деформирующем остеоартрозе. Поэтому нужно тщательное обследование, а при необходимости — проведение лечения.

Причины возникновения болей

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Дискомфортные ощущения в колене появляются по различным причинам. Спровоцировать боли могут повреждения не только хрящевых или костных структур, но и мышц, связочно-сухожильного аппарата. Если болезненность сопровождается легким жжением, быстро исчезает после непродолжительного отдыха, то с большой долей вероятности подобные симптомы вызваны накоплением в мышечных волокнах молочной кислоты. Но появление болей в колене даже после снижения нагрузки, а особенно повышение их интенсивности указывает на протекающий в суставе воспалительный или деструктивно-дегенеративный процесс.

Плохо подобранная местность

Бег по пересеченной местности с возвышенностями, гравийным покрытием — частая причина болезненности колена. Во время пробежки нагрузки на ноги распределяются неправильно. Человеку приходится делать различные по ширине шаги, огибая неровности. Он не концентрируется на правильном дыхании, быстро устает, излишне напрягает мышцы, поэтому пользы от такого бега для здоровья нет.

А вот вред суставным структурам наносится серьезный. Происходит постоянное микротравмирование хрящевой прослойки, дальнейшее разрушение которой приводит к развитию тяжелой патологии — гонартрозу.

Плоскостопие

Так называется изменение формы сводов стопы, которое сопровождается потерей ее амортизирующих функций. У 45% взрослых выявляется плоскостопие различной степени тяжести. Если человек с такой патологией занимается бегом, то из-за сотрясений происходит постоянная перегрузка коленного, голеностопного сустава, а также пояснично-крестцового отдела позвоночника. Спустя несколько лет у него может быть диагностирован остеоартроз, остеохондроз, нарушения осанки.

Удар пяткой при беге

При неправильной технике бега основные нагрузки приходятся на пятку с одновременным выворачиванием боковых поверхностей стопы. Это значительно повышается вероятность травмирования связок, мышц, сухожилий, преждевременного разрушения хрящевых тканей голеностопного и коленного сустава. После пробежки еще долго ощущаются боли в ногах из-за сильного мышечного перенапряжения. Если не скорректировать технику, то бег вскоре станет невозможным из-за необратимого повреждения хрящевой прокладки голеностопа и колена.

Выбор обуви

Боль в колене часто обусловлена неправильным подбором обуви для бега. Она не должна излишне облегать ногу или соскальзывать со стопы. В таких случаях человек не концентрируется на глубоком дыхании и ритме движений, а постоянно напрягается мышцы стоп для устранения возникающих неудобств. Идеальный вариант для пробежек — кроссовки с нежестким супинатором и легкой амортизирующей подошвой со шнуровкой или застежками-«липучками».

Беговая поверхность

Спортивные врачи настоятельно рекомендуют не бегать по асфальту из-за серьезных ударных нагрузок на суставы ног и позвоночника. Чтобы минимизировать возникающие в стопах неприятные ощущения, человеку приходится сильнее напрягать мышцы бедер, коленей, голеностопа. Это происходит и при отрыве подошвы от твердой поверхности, а затем ее опускании. Риск микротравмирования хрящевых тканей повышается и во время пробежке по траве, песку, гравию.

Сопутствующие симптомы

Следует насторожиться, если боли в коленном суставе возникают почти после каждой пробежки, а их выраженность медленно, но неуклонно повышается. Такая симптоматика характерна практически для всех воспалительных заболеваний — бурситов, синовитов, тендинитов, тендовагинитов. Слабые боли могут быть признаком как пока еще незначительного микротравмирования хрящей и костей, так и хронической вялотекущей патологии.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Даже незначительное повреждение мышц, связок или сухожилий не заметить невозможно. Появляется острая боль, иррадиирущая в бедра, голени, стопы. Спустя несколько часов образуется отек, а через-5 дней формируется обширная гематома. Если пострадавший не обращается за медицинской помощью, то связки и сухожилия сращиваются неправильно. Во время бега они плохо стабилизируют колено, что и становится причиной болезненности.

Методы диагностики

Основанием для выставления первичного диагноза становятся результаты внешнего осмотра пациента, его жалобы, данные анамнеза. Врач проводит ряд функциональных тестов для оценки мышечной силы, сухожильных рефлексов. Так как клинические проявления различных заболеваний коленного сустава схожи, то назначается одно или несколько инструментальных исследований:

• рентгенография. Позволяет обнаружить переломы, трещины в кости, деформацию костных структур. Особенно информативна рентгенография при гонартрозе и артрозе 3 степени тяжести. На полученных в 2 проекциях изображения визуализируются костные наросты, сузившаяся суставная щель;
• МРТ, КТ. Исследования проводятся для оценки состояния хрящевых и костных тканей, связок, мышц, сухожилий, кровеносных сосудов, нервных стволов;
• артроскопия. Используется по показаниям для обследования внутренней поверхности сустава. Во время артроскопии врач может совершать необходимые лечебные манипуляции, брать материалы для биохимических исследований.

На изображении справа заметно сращение суставной щели.

Для диагностирования травм или гонартроза обычно достаточно результатов инструментальных исследований. А вот установить вид воспалительного заболевания часто позволяют биохимические анализы с определением уровней СОЭ, С-реактивного белка, сиаловых кислот, мочевой кислоты.

Первая помощь

Сильная боль во время или после пробежки обычно возникает в ответ на повреждения мышц, надколенника, связок, сухожилий, менисков. Чем быстрее пострадавшему будет оказана первая помощь, тем скорее наступит выздоровление. Что нужно предпринять:

• уложить человека на твердую ровную поверхность, зафиксировать сустав эластичным бинтом или медицинской шиной;
• приподнять поврежденную ногу с помощью валика или плотной подушки таким образом, чтобы она находилась немного выше уровня тела;
• приложить к колену холод — полиэтиленовый пакет со льдом, обернутый плотной тканью. Повторять процедуру в течение 10 минут каждый час. Если травма получена на открытой местности, можно воспользоваться тканью, смоченной холодной водой;
• дать пострадавшему таблетку нестероидного противовоспалительного средства (НПВС) — Ибупрофена, Найза, Кеторола, Диклофенака. Травматологи также рекомендуют принять антигистаминный препарат, например, Лоратадин или Супрастин.

Часто пострадавший не осознает серьезность травмы и отказывается обращаться к врачу. Это может стать причиной ухудшения работы коленного сустава в дальнейшем.

Как лечить боли в коленях после бега

Если боль после пробежки долго не исчезает, а при обследовании не было выявлено патологий, то можно воспользоваться фармакологическими препаратами. Обычно применяются наружные средства — кремы, бальзамы, гели, мази:

• НПВС — Артрозилен, Фастум, Вольтарен, Индометацин, Кетопрофен, Долгит, Диклофенак, Финалгель;
• с согревающим эффектом — Финалгон, Апизартрон, Випросал, Капсикам.

Лекарственные средства не предназначены для длительного применения из-за выраженных побочных действий. Поэтому лучше использовать биоактивные добавки, в которых основные ингредиенты находятся в низких концентрациях. Это бальзамы Дикуля, Софья, гели Артро-Актив, Хонда. Спортивные врачи рекомендуют также применять наружные средства с охлаждающим эффектом с ментолом, камфорой, эвкалиптовым маслом, например, Бен-Гей.

Для укрепления связочно-сухожильного аппарата, ускорения восстановления хрящевых тканей используются хондропротекторы, но только по назначению ортопеда или травматолога. К ним относятся Терафлекс, Структум, Дона, Хондроксид, Глюкозамин-Максимум. По мере накопления активных ингредиентов (хондроитин, глюкозамин) в полости коленного сустава они начинают проявлять обезболивающее и противовоспалительное действие.

Последствия

Боль в колене после бега — ведущий симптом воспалительных и дегенеративных патологий. При отсутствии врачебного вмешательства они прогрессируют с вовлечением здоровых тканей. На конечном этапе развития гонартроза или артрита происходят необратимые изменения костных структур и полное разрушение хрящевой прослойки. Формируются костные наросты (остеофиты), при смещении травмирующие мягкие ткани. Суставная щель сращивается, что приводит к анкилозу — частичному или полному обездвиживанию. В таких случаях консервативная терапия неэффективна, поэтому производится замена коленного сустава эндопротезом.

Профилактика болевых ощущений

Для профилактики болей после пробежки нужно исключить все факторы, провоцирующие их появление. Необходимо для спортивных тренировок выбирать правильную обувь, исправить технику, заниматься на стадионе или в других предназначенных для бега местах. Рекомендуется использовать ортопедические приспособления — эластичные наколенники. Они не сковывают движения, но в то же время надежно стабилизируют сустав. Ношение наколенников становится отличной профилактикой травмирования при падениях.

Спортивные врачи рекомендуют не бегать ранним утром, когда организм еще не готов к предстоящим нагрузкам. Если другого времени для тренировок нет, то следует предварительно выполнить разминку. Это ходьба с высоко поднятыми коленями, приседания, прыжки, повороты и наклоны корпуса.

Повреждение сустава нередко происходит при чрезмерно резком старте из-за повышенной нагрузки. Поэтому бегу должна предшествовать быстрая ходьба. Появление даже слабых дискомфортных ощущений должно стать сигналом о прекращении тренировки.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Боль в колене после бега — SportWiki энциклопедия

Коленный сустав, с анатомической точки зрения, является самым крупным и имеет сложное строение, поэтому очень часто возникают спортивные травмы и заболевания связанные с повреждением именно этого сустава.

Читайте также аналогичную статью из книги по спортивной медицине: Спортивная травма колена – лечение

Боль в колене после тренировки может являться как признаком самостоятельного заболевания, а также может быть связана генерализованным патологическим процессом (системная волчанка, инфекция и др.). В данной статье мы рассмотрим причины, которые связаны со спортом.

Ежедневно колено подвергается максимальной нагрузке, особенно в процессе силового тренинга или бега, именно поэтому боль в колене возникает довольно часто и в большинстве случаев является следствием начавшейся дегенерации хряща и воспаления.

Спортсмены часто жалуются не только на боль, но и на снижение подвижности: затруднение в сгибании и разгибании. Довольно часто возникает покраснение коленного сустава, отек, а также локальное повышение температуры в области колена. Совокупность всех этих признаков может говорить о наличии воспалительного процесса в коленном суставе, более известного под медицинским названием артрит.

Следует сказать и о том, что иногда боль в колене во время или после бега может говорить о проблемах не в самом суставе, а о повреждении связок. Если боль возникла вскоре после выполнения тяжелой физической нагрузки или падения, она усиливается, когда вы дотрагиваетесь до колена, на нем появился кровоподтек, опухоль – скорее всего болезненные ощущения вызваны полным или частичным разрывом связок. В этом случае рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту травматологу и пройти обследование. В зависимости от тяжести травмы, растяжение или разрыв связок может потребовать хирургического вмешательства или наложение лангеты для иммобилизации сустава.

Причины боли в колене могут быть самыми разнообразными. Это может быть травма, вызванная чрезмерной нагрузкой, или же это сигнал о том, что в вашем коленном суставе развивается воспалительный процесс. Именно поэтому не следует надеяться, что боль в колене со временем пройдет сама, нужно в обязательном порядке обратиться за консультацией к врачу. Рассмотрим основные причины, которые могут вызвать боль в колене.

Боль в колене после тренировки[править | править код]

• Хроническая микротравматизация хряща с развитием дегенеративных и воспалительных процессов. Боль не выражена, но усиливается во время бега и при выполнении упражнений в бодибилдинге.
• Травма мениска. Мениском называется небольшой хрящ округлой формы, который расположен в коленном суставе. В результате неправильно сделанного резкого приседания или резкого разворота ноги может произойти отрыв части мениска, о чем сигнализирует резкая боль в колене. Лечение данной травмы является сложным и длительным процессом, который должен проходить под наблюдением опытного травматолога.
• Подвывих и вывих надколенника – довольно распространенная травма среди профессиональных спортсменов или танцоров. Особой сложности не представляет. Надколенник зачастую встает на место самостоятельно, хотя данное повреждение и сопровождается резкой болью. Опасность данной травмы заключается в том, что в суставе могут образовываться микроповреждения, которые делают вывих надколенного сустава «привычным».
• Разрыв или растяжение связок коленного сустава. Может произойти от удара или большой физической нагрузки на колено. Характеризуется отеком, ограничением подвижности и болезненностью сустава.

Заболевания, связанные с деформацией[править | править код]

• Артроз. Это хроническое постепенно развивающееся воспалительное заболевание. Для него характерна утренняя скованность в колене, хруст, возможно онемение. Боль в колене лишает ногу подвижности, коленный сустав постепенно деформируется и нога изменяет свою форму.
• Артрит. Это острое воспаление поражающее коленный сустав, чаще захватывающее одновременно обе ноги. Наблюдается опухоль, покраснение, коленные суставы становятся горячими на ощупь. При отсутствии своевременного лечения происходит постепенное разрушение хряща, боль в колене становится интенсивной и колено деформируется.

Воспалительные заболевания[править | править код]

• Бурсит. Так называют воспаление, которое развивается в сумке коленного сустава. Сустав слегка припухает, его температура ощутимо повышается, движения коленом причиняют боль. При переходе в хроническую фазу приводит к атрофии мышц, окружающих коленный сустав.
• Синовиит. Скопление жидкости в полости коленного сустава, которое приводит к его воспалению. Сопровождается лихорадкой, резкой болью и затруднением движения. При отсутствии лечения данное заболевание заканчивается деформирующим артрозом сустава.
• Тендинит коленного сустава. Это заболевание еще иначе называют «коленом прыгуна» из-за того, что оно является наиболее характерным именно для этих спортсменов. При этом воспалительный процесс захватывает сухожилие, которое соединяет коленную чашечку с большой берцовой костью. Воспаление развивается из-за микронадрывов в сухожилии, вызванных постоянными растягиваниями.
• Ревматические поражения сустава, такие как периартрит, ревматоидный артрит или системная красная волчанка сопровождаются признаками воспаления (покраснение, припухлость, повышение температуры).

Остальные причины боли в колене, такие, как злокачественные опухоли, встречаются намного реже.

Хроническая боль[править | править код]

Если боль в колене возникает после бега или выполнения упражнений связанных приседанием, то это свидетельствует о начавшемся воспалительном или дегенеративном процессе в суставе или связках. Основная причина – перегрузка, при имеющейся предрасположенности к артрозу. Вам необходимо:

1. Снизить нагрузку до такой степени, чтобы не возникало неприятных ощущений. Бег лучше заменить на ходьбу, при которой ударная нагрузка на сустав значительно меньше. Не работайте с большими весами тренажерном зале в упражнениях с участием колена.
2. Начните использовать бандаж (можно приобрести в аптеках или спортивных магазинах) или повязку эластичным бинтом для стабилизации сустава.
3. Начните принимать средства для связок и суставов, на основе глюкозамина или хондроитин сульфата. Принимайте по инструкции, продолжительность курса 1-2 месяца.
4. Используйте горячие компрессы для прогревания колена. Это выполняется для улучшения микроциркуляции тканей. Применяйте разогревающие мази (например, финалгон).
5. Выполняйте тщательную разминку сустава перед бегом и другими тренировками.

Острая боль[править | править код]

Если боль возникла резко (при падении или подъеме груза) и носит выраженный характер, то необходимо:

1. Полностью исключить нагрузку и наложить фиксирующую повязку, для того, чтобы обеспечить колену неподвижность. Это можно сделать при помощи эластичного бинта или же специальной бандажной ленты. Если под повязкой чувствуется онемение или покалывание – значит, она слишком тугая и ее следует немного ослабить.
2. Используйте холод. Прикладывайте к поврежденному месту холодный компресс. Это можно сделать при помощи пластикового пакета со льдом или же бутыли с ледяной водой. Пакет со льдом следует предварительно обернуть в тонкое полотенце для того, чтобы не допустить обморожения мягких тканей. Холод поможет снять воспаление и уменьшить отек. Холодные компрессы следует прикладывать на 15 минут, а затем делать перерыв на час для того, чтобы в ноге восстанавливалось нормальное кровообращение.
3. Поместите поврежденную ногу таким образом, чтобы она находилась выше уровня тела (чтобы снять отечность). Для этого можно использовать диванные валики или же обычные подушки.
4. Если боль в колене сильно беспокоит, то можно принять противовоспалительное средство из ибупрофенового ряда или же таблетку парацетамола.
5. Через два дня, при условии исчезновения отека, холодные компрессы следует заменить на теплые. Можно прогревать сустав с помощью электрической грелки, а можно использовать бутыль с горячей водой. Можно также делать горячие ванночки, а затем растирать больное колено согревающей мазью.
6. Одновременно с началом прогреваний, начинайте делать разрабатывающие упражнения для того, чтобы восстановить подвижность коленного сустава. Сгибайте и разгибайте колено, делайте упражнения в стиле «велосипед» или «ножницы».
7. По мере выздоровления начинайте возвращаться к тренировкам со строго постепенным увеличением нагрузки, начиная с минимальной.

Если, несмотря на все предпринятые меры, боль в колене не проходит, возможно, что травма колена оказалась более сложной, чем вам показалось в начале. В этом случае, следует обязательно обратиться к специалисту-травматологу. К врачу следует обратиться и в том случае, если боль возникла спонтанно, без всяких видимых причин. Помните, что часто именно от своевременности начатого лечения зависит здоровье и подвижность вашего колена.

Бег как средство лечения остеоартроза коленного сустава[править | править код]

Согласно результатам исследования, представленным Американской коллегией ревматологов на ежегодной встрече в Бостоне, привычка бегать не увеличивает риск развития остеоартроза коленного сустава, а наоборот помогает защитить человека от данного заболевания.

Авторы исследования отмечают, что предыдущие работы, которые проводились с целью поиска возможной связи между бегом и остеоартрозом коленного сустава, были сосредоточены на профессиональных бегунах, поэтому, полученные данные не могут быть полностью перенесены на общую популяцию. Мнение, что регулярный бег может способствовать развитию гонартроза основано на факте, что хронические механические перегрузки коленного сустава могут играть роль повреждающего фактора. Тем не менее, обычно бегуны имеют более низкий индекс массы тела (ИМТ), что является фактором, защищающим от развития остеоартроза коленного сустава.

В своем отчете учёные сообщили, что бегуны, независимо от возраста, в котором они начали бегать, имели более низкие показатели наличия боли, рентгенологические признаки остеоартроза и его симптомность, чем те, кто не бегал.^[1]

Бег на длинные дистанции снижает воспаление в коленях[править | править код]

Научные работники университета Бригама Янга, расположенного в США, провели исследование, где выяснили влияние бега на воспаление в коленях. Специалисты в рамках утвержденного проекта измеряли наличие определенной жидкости в коленях у пациентов, возраст которых составлял от 18 до 35 лет. Результаты проделанной работы продемонстрировали, что вещество в коленях было менее концентрированным после выполнения физических упражнений в течение получаса. Как утверждают американские эксперты, ежедневные упражнения наоборот могут снизить риск появления остеоартрита и остальных дегенеративных болезней.^[2]

sportwiki.to

Почему при беге болят колени?

Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» поговорим о том, почему при беге болят колени и что делать в этой ситуации?

Многие успешные люди кроме тренировок в спортзале стараются уделять время утренней пробежке. В процессе бега успокаивается нервная система, организм восполняет запасы энергии для долгого рабочего дня.

Данный вид физической нагрузки – отличная возможность держать мышцы в тонусе и скинуть лишние килограммы. Какие еще виды спорта эффективны для похудения, можно узнать на портале для похудения hudeem-bez-problem.ru.

Но не все знают, что бегать нужно правильно, и это касается не только техники и поверхности: нужна правильная обувь, подходящее место и время. Симбиоз всех этих факторов может вам обеспечить приятное и полезное мероприятие, но случается, что на финише, а иногда до него, в колене возникают болевые ощущения.

В чем их причина и что делать, если при беге болит колено или оба сразу?

Причины болевых ощущений в коленях при беге

Задумав начать бегать, например, по утрам, помните — всю основную нагрузку принимает на себя коленный сустав. Благодаря слаженной работе всех его составляющих мы можем совершать самые разнообразные движения. Но если при беге вы вдруг ощутили резкую боль – нужно срочно прекратить беговой процесс и найти причину боли. А причин, почему при беге болят колени, может быть много:

• травма мениска. Даже неудачное приземление под неправильным углом может стать причиной разрыва связок, при помощи которых он крепится к хрящам. Как следствие, резкая боль в колене.
• вывих коленной чашечки. Боль при этом ноющая, тупая. Травма не опасная, но возможны рецидивы из-за растягивания суставов.
• растяжения сухожилий и связок. Колено быстро опухает, на ощупь становится горячим. Любое движение болезненное.
• плоскостопие.
• хронические и острые воспалительные процессы (артрит, артроз, тендинит, ревматизм, бурсит).  Как правило, развиваются они в среднем возрасте, после 45 лет.

Болевые ощущения в коленях при беге – это самый верный индикатор наличия патологии в коленном суставе и возможных травм связок.

Основные ошибки, из-за которых при беге болят колени. Как их избежать?

Неестественные движения коленного сустава, что часто встречается у новичков, могут также вызывать болезненность и дискомфорт в колене во время бега. Чем они могут быть вызваны?

• Отсутствие разминочных упражнений. Поверхностная простота процесса бега заставляет многих совершать ошибки. Как и любой вид тренировки, бег требует предварительной разминки. Прогрейте основные группы мышц и только потом приступайте  к бегу.
• Неправильное распределение нагрузки. Люди с лишним весом при беге стараются принять удобную для них позу, широко расставив ноги. Это приводит к противоестественным движениям в колене, нагружая его с боков. Вес должен быть равномерно распределен по центру коленного сустава.
• Неправильная техника бега. При отсутствии нужной техники при беге начинают болеть колени. Нужно соблюдать некоторые правила, чтобы избежать этого:
  1. Глазами ищем горизонт.
  2. Спина должна быть прямой, а плечи расслаблены.
  3. Локти согнуть под прямым углом.
  4. Выполнять руками ритмичные движения вперед-назад вдоль туловища.
  5. Колени должны быть немного согнуты.
  6. Не приземляться на пятку, иначе колено будет принимать ударную дозу нагрузки. Выбираем для приземления область стопы между ее средней частью и пяткой.

• Неподходящая поверхность. Для бега не стоит выбирать асфальт, брусчатку, местность с возвышенностями или буграми. Вы заметите, что на такой поверхности при беге болят ноги ниже колена. Во время бегового процесса любой камень может стать причиной появления микротрещин в коленном суставе. Ведь нагрузка в этом случае распределяется на стопы неравномерно.
• Изношенная и неправильно подобранная обувь. Отдаем предпочтение, конечно же, кроссовкам. Они должны быть новые, легкие, со средней толщиной подошвы (если вы не хотите ловить каждый камушек, стеклышко или гвоздь), идеально подходящие вам по размеру. Не старайтесь выбирать модели с чересчур толстой амортизационной пяткой. В таких кроссовках  вы, не боясь, будете приземляться на пятку, а это уже неправильно. Лучше остановиться на моделях с подошвой одинаковой толщины по всей длине.

Ударные дозы нагрузки, особенно во время первых тренировок, могут дать старт обострению бессимптомно проходящего воспаления в колене. В дополнение старые кроссовки с протертой подошвой, неудачно попавшийся камень, стопы наизнанку при беге – все это многократно увеличивает риск получить вывих коленного сустава или растяжение связок.

При беге болит колено – что делать, какие принять меры?

• В первую очередь, прекратить тренировку до выяснения причин возникновения боли.
• Наложить сухой холод на больное колено.
• Если присутствует отечность, зафиксировать ноги выше положения тела.
• Если требуется фиксация коленного сустава, следует приобрести специальный бандаж.
• При интенсивной боли принять обезболивающее, колено обработать противовоспалительной мазью (Вольтарен, Нурофен).
• Обратиться к врачу за помощью. Для скорейшего восстановления хрящевой ткани он может назначить глюкозамин и сульфат хондроитина. Не стоит заниматься самолечением, ведь в случае наличия воспалительного процесса в суставах и хрящевой ткани необходима соответствующая терапия.

Соблюдение правильной техники бега и равномерного распределения нагрузки поможет избежать боли в колене при беге и минимизировать риск получения серьезных травм. И тогда бег станет действительно полезным и приятным оздоровительным процессом.

Поделиться с друзьями:

www.hudeem-bez-problem.ru

Боли в колене при беге можно избежать

Почему после бега колено болит

​Не бегай! Используй альтернативу — эллиптический тренажёр. На нём нету ударной нагрузки на колени в отличии от беговой дорожки и бега.​

​Тендинит, тендиоз – воспаление или дистрофическое поражение соединительной ткани (сухожилия) .​

​Уже в первые минуты после травмы появляется боль, развивается кровоподтек (гематома) и отечность сустава; колени болят очень сильно, интенсивны и другие симптомы. В результате травмирования часто повреждаются или сдавливаются нервные окончания и кровеносные сосуды, отчего в колене и голени распространяется онемение, чувство покалывания или холода, а кожные покровы становятся бледными или приобретают синюшный оттенок.​

​Купите в аптеке средство для укрепления суставом — на сегодняышний день лучший, насколько я знаю, терафлекс. У меня тетя им колени спасла, у нее появлялась сильная боль когда она поднималась по лестнице на выскокий этаж.

После курса терафлекса все прошло, коленки больше о себе не напоминают. Хотя врач рекомендовала через некоторое время еще раз повторить курс.

Все таки с суставами лучше не шутить. ​

​Энже Хасаншина​

​нельзя переохлаждаться во время тренировки на велосипеде, так как меж суставами смазка становиться хуже.​

​нужно следить за правильно подобранной обуви, есть даже специально предназначенная для бега;​

​после всего этого нужно обратиться к специалисту, несмотря на состояние, даже если боль пропала.​

​Часто такое случается у тех, кто страдает плоскостопием, так как нога не пружинит, что вредит коленному суставу, так как он получает больше нагрузки.​

​Когда разрываются связки, а также при их растяжении. В основном такая проблема появляется тогда, когда человек получает много нагрузок, а также причиной может послужить полученная травма. Колено отекает, а движения становятся болезненными и ограниченными.​

​В том случае, если после бега колено болит, патологию можно излечить в короткие сроки. Она не является хронической травмой, требующей длительной терапии и вызывающей рецидивы даже при малых перегрузках в будущем.​

​Нередко бывает, что после бега колено болит, при этом неприятные ощущения носят режущий или колющий поверхностный характер. Очаг располагается с внутренней стороны коленного сустава. Признаки покраснения или припухлости кожных покровов отсутствуют.​

​Бикеев Георгий​

​Распространенные виды острых повреждений колена (лечение боли в коленях в этих случаях начинается с устранения повреждения) :​

​Вам тоже думаю не стоит полагаться на «все как-нибудь само пройдет».​

​начальные признаки артроза коленного сустава (проявляются при нагрузки) Кальцемин (пр кальция) Терафлекс, артра (для поддержки сустава​

Причины

Итак, почему болят колени послебега и во время тренировки, но не беспокоят в состоянии покоя? Попробуем разобраться. Все причины можно разделить на две категории – физические и фактические.

К первой группе относятся:

Бег по пересеченной и бугристой местности. Неровная поверхность способствует неравномерному распределению нагрузки вследствие чего случаются регулярные микротравмы, приводящие к хроническим воспалениям и болям в колене.

Почему болят колени? Анатомически колено имеет сложное строение и состоит из коленного сустава, связанного с мышцами ног и их сухожилиями. Причин болевых ощущений после бега может быть очень много.

​Итак, боли в коленях после бега могут появляться по разным причинам. Поэтому стоит хорошо провести диагностику, а также лечение. Ведь могут появиться осложнения, если игнорировать болевые ощущения.​

​нога должна быть не зажатая шнурками;​

​Когда мучают хронические боли, тогда стоит:​

​Когда человек носит неправильную обувь​

​Различные патологии​

Симптомы

• Воспалительные процессы: отек колена, повышение температуры, острая боль. Диагноз подтверждается анализом крови.
• Дистрофические процессы: хронические заболевания, характеризующиеся вялотекущим течением с четко выраженными периодами обострения и ремиссии. Требуют постоянного наблюдения врачом и соответствующего лечения.
• Травматические процессы: ярко выражены при повторном повреждении суставов. Признаки комбинированные, характерные как для воспалительных, так и дистрофических процессов.

Лечение

Первая помощь в момент появления резкой боли:

1. Зафиксировать сустав в статичном положении
2. Ногу разместить выше уровня тела
3. Холодовой компресс по 15 минут каждые полчаса
4. Принять обезболивающее или противовоспалительное средство, либо средство комбинированного типа
5. Обратиться к врачу.

Профилактика – лучшее лечение, а ранняя диагностика позволяет вовремя избежать серьезных проблем с суставами.

Болезни суставов – одни из самых распространенных заболеваний, они заметно усложняют жизнь человека, лишая его движения.

Поэтому так важно вовремя заняться лечением у грамотного врача.

На сегодня выделяют несколько способов лечения:

Профилактика

Почему после бега болит колено? Выяснить причину вы можете самостоятельно, наблюдая за характером боли и систематикой проявления.

Дабы избежать проявлений спазмов и травматических ситуаций, соблюдайте простейшие рекомендации.

Правильная подготовка уменьшит риск появления боли при беге.

​Важно, чтобы перед нагрузкой, мышцы подготовились. Для этого нужно их хорошо размять.​

Чтобы не получить осложнений, стоит придерживаться несколько правил:

• бегать нужно по ровной поверхности, а не по брусчатке;
• стоит обращать внимание на положение стопы во время бега, чтобы она стояла прямо, а также должен быть плавный переход с пятки на носок;
• нужно следить за правильно подобранной обуви, есть даже специально предназначенная для бега;
• нога должна быть не зажатая шнурками;
• нагрузка должна быть постепенной, нельзя резко нагружать организм, так как в этом случае пострадают мышцы;
• перед тем, как начать тренировки, нужно хорошо провести разминку, чтобы мышцы растянулись.

Если придерживаться всех правил правильного бега, но сильно нагружать мышцы, пострадает колено. Не стоит самостоятельно определять причину, лучше обратиться к специалисту, чтобы начать правильное лечение.

sustav.space

Болят колени после бега: почему и что делать?

Боль в коленях после бега может иметь патологическую причину. Если симптом не проходит либо проявляется регулярно, то следует обратиться к специалисту. После определенной диагностики будет назначено необходимое лечение. Избежать болевых ощущений можно, соблюдая профилактику и технику бега.

Возможные причины боли в колене после бега

У коленного сустава сложное строение и значимая роль во время различных движений. Он постоянно испытывает нагрузку и нередко болит именно после бега. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

ДаНет

Причины этого неприятного симптома могут быть следующие:

• Вывих коленной чашечки. Это распространенная травма у бегунов, которая может спровоцировать растяжение связок. Со временем боль становится постоянной, подвижность сустава теряется, начинается постепенное разрушение тканей.
• Разрыв, растяжение связок. Они могут быть спровоцированы увеличившейся нагрузкой, травмированием во время бега. При растяжении появляется постепенно нарастающий отек, возможна гематома. Разрыв связок приводит к нестабильности и излишней подвижности.
• Травма мениска. Ее может вызвать резкий поворот ноги. Область колена отекает, на поврежденную ногу невозможно опираться.
• Нарушенное кровообращение. Такое явление свойственно подросткам и спровоцировано тем, что развитие кровеносных сосудов не успевает за ростом костей.
• Артрит. Эта патология является воспалительным процессом. Она может быть самостоятельной либо являться признаком другого заболевания.
• Артроз. Эта болезнь поражает хрящевую ткань суставных поверхностей.
• Тендинит. При этой болезни сухожилия воспаляются и дегенерируют. Патология чаще поражает спортсменов.
• Плоскостопие. Такое нарушение не обеспечивает достаточную амортизацию, поэтому нагрузка на колени возрастает.
• Ноги разной длины.

Отдельно следует выделить причины боли в колене после бега, которые не являются патологическими:

• Пересеченная, бугристая местность. При беге по неровной поверхности нагрузка распределяется неравномерно, что приводит к микротравмам, а они – к хроническим воспалениям в сопровождении боли.
• Неправильная обувь для бега. Это приводит к неправильной работе суставов и их травмированию.
• Несоблюдение техники бега. Часто боли возникают при неправильной постановке стоп, что перегружает коленные суставы.
• Бег без предварительной разминки для разогрева мышц.

Характер боли

Болезненные ощущения могут быть различными. В зависимости от причины боли она может носить следующий характер:

• При вывихе коленной чашечки она острая, сохраняется даже в покое, а при движении значительно усиливается.
• При растяжении связок боль ощущается во время движения. При повороте сустава в ту сторону, куда связку растянули, болезненные ощущения усиливаются. Иногда боль становится такой сильной, что на ногу невозможно наступать.
• При разрыве связок боль становится постоянной, причем даже в состоянии покоя.
• При травме мениска боль возникает сразу же, является резкой.
• При артрите боль разлитая, проявляется периодически и усиливается при нагрузках. После бега она может быть сильной и острой.
• При артрозе боль возникает после бега и других нагрузок и проходит в состоянии покоя. Ее интенсивность увеличивается по мере прогрессирования патологии.
• Боль после бега появляется на начальной стадии тендинита, после чего становится постоянной. Она тупая и приступообразная.

Многие патологии имеют схожие симптомы, поэтому диагностикой должны заниматься специалисты. Самостоятельная постановка диагноза и самолечение могут не только не помочь, но и навредить.

Диагностика

При острой или хронической боли в коленях после бега игнорировать этот симптом не следует. Необходимо обратиться к врачу, пройти нужную диагностику и лечение. На начальном этапе чаще обращаются к хирургу или травматологу. Врач осмотрит пациента, назначит необходимые обследования, может направить к другому специалисту.

При боли в коленях после бега диагностика может включать и лабораторные, и инструментальные методы. Первые нужны в основном для общей оценки состояния здоровья, выявления признаков воспалительного процесса, сопутствующих заболеваний.

Инструментальная диагностика может включать следующие методы:

• рентген;
• ультразвуковое сканирование;
• томография – магнитно-резонансная, компьютерная;
• сцинтиграфия.

В некоторых случаях прибегают к пункции. Она необходима для исследования синовиальной жидкости.

Лечение

Если болезненные ощущения появляются после бега часто либо боль слишком выражена, то без внимания это оставлять нельзя. После постановки диагноза необходимо грамотное лечение.

Общие рекомендации

Необходимо принять определенные меры, чтобы снизить болезненные симптомы. Если боль острая, то действия следующие:

• освобождение сустава от нагрузки;
• фиксация больного сустава эластичным бинтом или бандажом;
• холодный компресс, завернутый в ткань, но не более 15 минут раз в час;
• комфортное размещение ноги с больным коленом выше уровня тела.

Если беспокоит боль хронического характера, то можно принять следующие меры:

• иммобилизация сустава с помощью эластичного бинта или бандажа;
• теплые компрессы или нанесение разогревающей мази для ускорения обменных процессов;
• разминка перед тренировками;
• при обострении боли во время бега плавно перейти на шаг, а затем остановиться.

Независимо от характера боли и вызвавшей ее причины эффективно прибегать к следующим мерам:

• массаж;
• укрепление ягодичных и прочих мышц;
• растяжение илиотибиального тракта.

Если причина болезненных симптомов кроется в разнице длины ног либо неправильном положении стопы (чаще плоскостопие), то такое состояние нужно корректировать.

После устранения причины болей к нагрузкам нужно возвращаться постепенно. На начальном этапе лучше ограничиться ходьбой и различными упражнениями для укрепления мышц и связок.

Медикаментозная терапия

Особенности применения лекарственных средств зависит от патологии. Могут потребоваться следующие препараты:

• Медикаменты нестероидной противовоспалительной группы. Эти препараты снимают воспаление и боль.
• Если пострадали суставные ткани или связочные волокна, то прибегают к хондропротекторам – Глюкозамину, Хондроитину.
• Для однократного применения можно использовать Версатис – специальный пластырь, пропитанный лидокаином. Он снимет боль примерно на 12 часов, но для постоянного применения не предназначен.
• Анальгетики. Такие препараты используют для снятия боли. Если болевой синдром выражен сильно, то прибегают к наркотическим медикаментам, оказывающим более сильное действие.
• Если боль сопровождается мышечным спазмом, то необходимы миорелаксанты типа Микодалма.
• Если проблема связана с нарушением кровообращения, то прибегают к сосудорасширяющим средствам. Улучшают кровообращение также согревающие мази – Меновазин, Никофлекс, Гевкамен.

Физиотерапия

При болях в коленях после бега обычно прибегают к комплексной терапии, включающей физиотерапевтические методы. Назначает такое лечение врач, поставив сначала диагноз.

Пациенту могут быть назначены следующие процедуры:

• электро- или фонофорез;
• лазерная терапия;
• криотерапия;
• ультразвуковая терапия;
• магнитотерапия;
• озокеритотерапия;
• парафинотерапия;
• грязелечение.

Любой физиотерапевтический метод имеет определенные противопоказания. Это должен учитывать врач, которому необходимо сообщить всю требуемую информацию о состоянии своего здоровья.

Можно ли бегать, если болят колени?

Боли в коленях после бега необязательно означают, что нужно отказаться от такой физической нагрузки. Запрещена она только в следующих случаях:

• полученная травма;
• беременность;
• выраженное ожирение;
• больные суставы.

Если диагностированное нарушение не требует прекращения нагрузок, то от бега отказывать не нужно. При этом надо соблюдать определенные правила, чтобы колени не болели:

• Следовать умеренным нагрузкам. Для каждого человека они индивидуальны. При лишнем весе вертикальное смещение должно быть минимальным. Людям с астеничным телосложением рекомендуют отказаться от длинных дистанций. Если во время тренировки сильно сбилось дыхание, значительно участилось сердцебиение, появилась сильная усталость или начался перегрев, то ее следует закончить.
• Повышать нагрузку равномерно. Новичкам следует начинать с ходьбы, чтобы укрепить мышцы, а затем только приступать к бегу.
• Нельзя игнорировать боль. Не следует ожидать, что она пройдет самостоятельно либо перегружать колено в надежде на то, что оно быстрее привыкнет так к тренировкам. Болезненные ощущения говорят о каком-либо нарушении либо неправильно построенном занятии.
• Бегать нужно, опираясь на переднюю часть стопы, чтобы нагрузка амортизировалась ее суставами.
• Во время движения стопы должны ставиться ровно и оставаться позади тела.
• Слегка сгибать в колене опорную ногу, чтобы не перегружать сустав.
• Следить за положением и движением рук, так как это сказывается на работе ног. Сгиб в локте должен быть меньше прямого угла, а кулаки следует подтягивать к груди.

Если болезненные ощущения проявляются более 3 дней, то обратиться к врачу нужно обязательно. Он определит, какое лечение требуется, даст рекомендации по оптимальным нагрузкам.

Профилактика

Чтобы избежать боли в коленях после бега и других неприятностей при такой физической нагрузке, нужно обратить внимание на следующие правила:

• Не бегать ранним утром, когда организм еще не проснулся. В это время риск травмы значительно увеличивается. Лучше бегать вечером либо через 2 часа после пробуждения.
• Перед пробежкой необходима разминка, которая разогреет суставы, активно работающие во время бега.
• Для пробежки лучше выбирать тропинки, грунтовые дороги, дорожки со специальным покрытием. Бег по асфальту сильно нагружает суставы и позвоночник.
• Бегать только в специально предназначенной для этого обуви. У кроссовок должна быть устойчивость, амортизация и хорошая шнуровка.
• Наращивать нагрузку постепенно. Не следует сразу бегать на большие дистанции. Нужно начать с минимума, постепенно и регулярно увеличивая темп и расстояние.

При болях в коленях после бега без внимания этот симптом оставлять нельзя. Он может говорить о травме, какой-либо болезни либо неправильном проведении тренировки. Если боль острая или постоянная, то нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы он выяснил причину неприятных симптомов и дал необходимые рекомендации.

sustavy.expert

Почему болят колени после бега и во время? сил нет бежать просто?

Во-первых не привычно. Во-вторых нужно приобрести кроссовки для бега, по размеру что бы сидела. И бегать на носочках. Небольшим темпом. Минут по 40.Лучше каждое утро или вечера раз уж занялись бегом.

Если у вас поврежден хрящ то эта статья вам поможет <a rel=”nofollow” href=”http://cool-body.ru/?p=575″ target=”_blank”>http://cool-body.ru/?p=575</a>

Колени не справляются с нагрузкой, продолжишь бегать дальше с болями – будут проблемы с мениском, а дальше уже не смешно. Скорее всего кроссовки с толстым протектором на пятке и на нее же и наступаешь при беге – надо менять и технику бега и обувь, а сейчас мазюками колени мазать и ждать пока пройдет. Кстати всевозможные растяжки и статитческие стойки не намного меньше жгут калорий чем бег, можно и дома их делать. Ну и таки без диеты любой спорт до лампочки – не будет похудения:)

Не бегай по асфальту, только грунт. Купи глюкозамин. Не выпрямляй колени полностью, т. е. ступай на чуть согнутую ногу, посмотри технику бега в ютубе, там полно. Прочитай рекомендации <a rel=”nofollow” href=”http://sportmashina.com/forum/topic.php?forum=20&topic=11″ target=”_blank” >как начать бегать</a>, если потребуется, то задать свой вопрос))

Во время бега присутствует ударная нагрузка. Так как раньше вы не тренировались и колени не привыкли, то и болят. Для укрепления коленей стоит делать приседания 50 раз в день 2-3 раза в неделю. Либо сидеть на коврике на пятках. <a rel=”nofollow” href=”http://mediasubs.ru/group/uploads/ve/ves-kak-ya-hochu-legko-i-navsegda/image2/wNDJiNDk2.jpg” target=”_blank”>http://mediasubs.ru/group/uploads/ve/ves-kak-ya-hochu-legko-i-navsegda/image2/wNDJiNDk2.jpg</a> Нужно время чтобы колени адаптировались. Регулярность и постоянство решат эту проблему. Можно часть дистанции проходить на первых порах. Начинать всегда трудно. Кажется что весь мир против тебя. Но придет результат и эти проблемы отпадут сами собой.

не можешь бегать ходи. Я сделал так когда у меня заболело колено. Связываю это с тем что сразу нельзя переходить на бег. Суставы не готовы. Я стал ходить с наушникани (хорошо отвлекает от уродов которые смотрят на тебя (я например занимаюсь на брусьях а вокруг сидят дети курят и пьют ягуар посматривая на меня ))) я преодолел себя) . Ходить можно каждый день по 40-60 минут. За 3 месяца в сочетании с диетой удалось убрать 12 кг)

Если болит колено при беге, не надо продолжать бегать через силу. Надо сначала разобраться, в чем причина. Вот хорошая статья на сайте про бег и травмы <a rel=”nofollow” href=”http://runiron.com/running-injuries/” target=”_blank”>http://runiron.com/running-injuries/</a> Прочитайте обязательно, написано очень хорошо и грамотно.

touch.otvet.mail.ru

Причины и лечение боли в коленях после бега

Колено является самым крупным суставом человека. Благодаря своему строению, он способен выдерживать существенные и длительные нагрузки. Тем не менее, тема боли в колене после бега является актуальной для людей, ведущих активный образ жизни. В данной статье будут рассмотрены причины и даны советы по лечению легких беговых болей, не связанных с получением травмы коленного сустава и связок. 

Причины боли в колене после бега

Британские ученые провели междисциплинарное исследование, показавшее, что бег играл важную роль в эволюции человека и привел к закреплению того телосложения, которым все мы обладаем сегодня. Бег для человека – более естественное занятие, чем, например, плавание. Тем не менее, как и любая физическая активность, бег предполагает:

•    понимание механики процесса;
•    дозированность нагрузки;
•    соответствие нагрузки возрасту, индивидуальным особенностям организма.

В большинстве случаев ноющая боль в колене после бега появляется как следствие одного или комплекса факторов:

•    неправильная техника бега;
•    неправильная обувь;
•    лишний вес;
•    слишком высокая или частая нагрузка;
•    заболевание сустава.

Упрощенно коленный сустав можно представить как соединение двух костей, к каждой из которых плотно прилегает суставная капсула. Внутри капсулы находится мощный хрящ, амортизирующий нагрузку и предохраняющий поверхность костей от соприкосновения друг с другом. А также специальная жидкость, обеспечивающая необходимое для движения элементов сустава скольжение. За пределами капсулы в колене расположены:

•    амортизирующие хрящи-мениски;
•    соединительные сухожилия и связки;
•    коленная чашечка, дополнительно стабилизирующая суставное соединение и защищающее его спереди.

В большинстве случаев у здорового человека, занимающегося бегом, боль в колене связана с центральным элементом сустава – капсулой. От слишком больших нагрузок или в результате возрастных изменений хрящ внутри капсулы начинает истончаться, изменять свои физические свойства, становится менее эластичным. Боль возникает из-за изменений свойств суставной жидкости, из-за увеличения или уменьшения ее количества.

Болевое ощущение может свидетельствовать о развитии бурсита – воспалении суставной капсулы, которое сопровождается изменением свойств находящейся в ней жидкости. Другое частое заболевание – тендинит – воспаление сухожилий, связывающих сустав. Во многих случаях тендинит сопровождает бурсит. Оба заболевания развиваются на фоне систематической перегрузки сустава.

Способы лечения боли в колене после бега

Рассмотренные ниже методы позволяют снять болевое ощущение. Однако если у вас сильная боль, имеется опухание или прощупывается уплотнение в коленной области, следует обратиться к врачу.

Холодный компресс

Прикладывайте к болящему колену завернутый в марлю лед на 5 минут. Не злоупотребляйте этим методом: локальное переохлаждение небезопасно.

Кинезиотейпы

Используйте эластичную ленту для фиксации коленного сустава. Кинезиотейпы изначально применялись в профессиональном спорте, но сегодня они доступны всем и продаются в аптеках. Кинезиотейпы рекомендуется носить во время пробежки. Они создают гибкую фиксацию, и этим отличаются от эластичных бинтов.

Обезболивающий пластырь

Сегодня в аптеках можно приобрести пластырь с лидокаиновой пропиткой. Он накладывается на все колено с той стороны, с которой присутствует болевое ощущение. Избавиться от боли таким образом можно на 12 часов. Но данным способом нельзя злоупотреблять. Если боль не проходит или повторяется после каждого забега, то следует обратиться к врачу.

Что делать, чтобы колено после бега не болело

Умеренная нагрузка

Большинству молодых бегунов следует иметь в виду, что не все мы являемся спортсменами от рождения. Да, есть люди, занимающиеся бегом профессионально на протяжении десятилетий, которые любят рассказывать о том, что если бегать правильно, то коленям ничто не угрожает. В действительности же, тот факт, что 5 человек в мире после усиленных нагрузок не имеют проблем с суставами, говорит только лишь об их везении и хорошей наследственности. 99,9% людей при систематическом беге рано или поздно начнут испытывать проблемы с коленными суставами. У кого-то это будет в 40 лет, а у другого – в 20. Со временем происходит износ суставных элементов. С этим ничего нельзя поделать. 

Поэтому основной совет: бег полезен только при умеренной нагрузке. 

Какая нагрузка является умеренной – этот вопрос решается индивидуально. Если у вас, например, лишний вес, то бегать нужно аккуратно, с минимальным вертикальным смещением. Если вы человек астеничного телосложения, вам не стоит бегать длинные дистанции. Главный критерий – самочувствие во время бега. Если вы чувствуете себя не комфортно (дыхание, сердцебиение, усталость, боли, перегрев и т.д.), прекращайте тренировку.

Не игнорируйте боль

Если имеется боль в колене после бега, значит что-то в суставе не так. Не говорите себе «пройдет» или «надо увеличить нагрузку». Боль сигнализирует о том, что нужно пересмотреть свою тактику тренировки. Возможно, следует сократить дистанцию или уменьшить частоту пробежек. Как вариант – сделать перерыв на 2-3 недели.

Бегайте правильно

4 совета о том, как бегать правильно:

1.    Наиболее безопасным для коленного сустава следует признать бег с опорой на переднюю часть стопы. В этом случае суставы стопы амортизируют часть нагрузки. Кроме того, хорошо тренируется икроножная мышца.
2.    Опорная нога всегда должна быть немного согнута в колене. Это предохранит сустав от чрезмерной нагрузки.
3.    Бегите легко и бесшумно.
4.    Положение и движение рук оказывают влияние на работу ног. Угол в локте – меньше 90 градусов. Поднимайте кулаки выше к груди. Делайте движение, как будто вы с силой отталкиваетесь локтями, разворачивая немного корпус в сторону идущей назад руки.

Бегайте в правильной обуви

4 совета о выборе правильной обуви для бега:

1.    Кроссовки должны сидеть плотно. По меткому замечанию известного британского легкоатлета Гордона Пири – «как перчатки».
2.    Если вы бегаете по асфальту, то обувь должна иметь амортизирующие вставки в подошве.
3.    Высота подошвы в спортивной обуви должна быть одинакова по всей ее длине.
4.    Любая обувь, в том числе спортивная, должна иметь подъем, поддерживающий свод стопы.

Всегда разминайтесь

Перед забегом необходима полноценная разминка всего тела. Не следует ограничиваться только ходьбой.

Присутствие боли в колене после бега – это всегда указание на необходимость внести коррективы в занятия спортом. Следует проанализировать адекватность физической нагрузки, оценить правильность техники бега, возможно, сменить обувь на ту, которая будет фиксировать ногу в естественном положении.

Обратитесь к врачу, если коленная боль после бега не проходит в течение 3 дней. Возможно, вы имеете суставное заболевание в начальной стадии. Раннее обнаружение болезни увеличивает шансы на успешность лечения. Не занимайтесь самолечением, если боль вызвана травмой колена!

startdnipro.com

Во-вторых, если в колене помимо жжения присутствует и боль, необходимо будет ограничить нагрузку на него. Для этого используются различные фиксаторы, ортезы на коленный сустав.

В-третьих, применяется физиотерапевтический подход, который призван усилить кровообращение в области колена. Здесь же происходит регенерация клеток и восстановление тканей, что снимает как боль, так и жжение в области коленного сустава.

Помимо этого, в широком смысле тактики лечения используется:

• Лечебная гимнастика. Подбираются упражнения для коленного сустава индивидуально.
• Средства для наружного применения, это различные согревающие мази.
• Массаж колена. При жжении назначается с осторожностью.
• Витаминные комплексы для суставов.

В некоторых случаях прописывается определенное питание, например, так может работать диета при гонартрозе.

При запущенной стадии некоторых заболеваний, таких как артроз или остеоартроз, при тяжелых травмах, может потребоваться оперативное вмешательство.

Рекомендации

В первую очередь рекомендации относятся к лечению, особенно в домашних условиях. Народные рецепты и нетрадиционные подходы к устранению жжения или боли в колене не запрещены, но они должны быть в виде дополнительного лечения.

Дело еще и в том, что зачастую такое самолечение просто на некоторое время уберет симптомы проблемы, но не само заболевание. И недуг, в это время будет только продолжать развиваться.

Что касается профилактики, то она будет относиться по большей части к занятиям спортом, так как именно здесь самые большие нагрузки на колени.

Если спортом занимается обычный человек, то необходимо просто контролировать нагрузки на суставы, и такой рациональный подход позволит существенно снизить риск проблем.

Только опытный доктор может точно определить причину жжения в области колен. Колено — не та часть тела, на которой можно «поэкспериментировать», поскольку именно коленный сустав позволяет человеку двигаться.

Боли в колене, как с внутренней, так и с внешней стороны, могут быть следствием болезни. И только от части из них можно избавиться простым массажем и разогревающей мазью.

Обязательно также ограничить подвижности сустава, например, фиксируя гипсом или специальными бинтовыми повязками.

Проблемы опорно-двигательного аппарата

1. Механическое повреждение.
2. При нехватке минералов, происходит деформация коленной чашечки.
3. Разрыв связок или сухожилий.
4. Образование инфекции.
5. Артрит.

Чаще всего причины боли и жжения обнаруживаются в последствиях травмы колена. Это не удивительно, ведь даже небольшой ушиб может спровоцировать развитие воспаления, а оно приводит к жжению и боли.

Второй причиной жжения может быть чрезмерная нагрузка на коленный сустав. Причем в данном случае жжение и другие неприятные ощущения могут появляться не сразу, а спустя некоторое время, иногда даже длительное.

Не менее часто причиной жжения выступает банальная нехватка витаминов и минеральных веществ. Дефицит правильного питания и необходимых для суставов компонентов, приводит к развитию многих суставных заболеваний, при которых есть как жжение, так и боль.

Жжение в колене может указывать на развитие инфекции. К примеру, это может быть инфекционный артрит. Причем причин для развития инфекционного типа артрита множество.

Как мы уже говорили выше, травмы выступают основной причиной появления неприятных ощущений в колене, и здесь стоит добавить, что список будет не полным без повреждений сухожилий и разрыва или надрыва связок колена.

Редко, но жжение может вызывать киста под коленом.

Все причины появления жжения можно разделить на воспалительные, дистрофические, травматические, сосудистые и неврогенные группы. В зависимости от вида изменений в колене наблюдается различная сопутствующая симптоматика.

Самые разные причины могут вызывать как жжение в коленном суставе, так и другие неприятные ощущения, вплоть до боли различной интенсивности.

Точный диагноз по ощущениям в колене поставить практически невозможно, так как есть большое количество заболеваний, которые приводят, в том числе и к жжению.

Помимо недугов, есть еще и ряд травм и ушибов, то есть механические повреждения, которые так же приводят к появлению дискомфорта в коленном суставе.

Точная диагностика будет включать в себя как визуальный осмотр врачом, так и исследование методами аппаратурного диагностирования.

Однако есть ряд факторов, которые могут стать причиной запуска неблагоприятных процессов в колене.

При всем многообразии причин для жжения, необходимо точно диагностировать причину, и только после этого начинать лечение.

После того, как проведено исследование и вывялена причина, назначается лечение.

Нельзя сказать, что лечение всегда индивидуальное. В первую очередь есть направления, которые используются практически при любом диагнозе.

Во-вторых, если в колене помимо жжения присутствует и боль, необходимо будет ограничить нагрузку на него. Для этого используются различные фиксаторы, ортезы на коленный сустав.

В-третьих, применяется физиотерапевтический подход, который призван усилить кровообращение в области колена. Здесь же происходит регенерация клеток и восстановление тканей, что снимает как боль, так и жжение в области коленного сустава.

В некоторых случаях прописывается определенное питание, например, так может работать диета при гонартрозе .

При запущенной стадии некоторых заболеваний, таких как артроз или остеоартроз, при тяжелых травмах, может потребоваться оперативное вмешательство.

В первую очередь рекомендации относятся к лечению, особенно в домашних условиях. Народные рецепты и нетрадиционные подходы к устранению жжения или боли в колене не запрещены, но они должны быть в виде дополнительного лечения.

Дело еще и в том, что зачастую такое самолечение просто на некоторое время уберет симптомы проблемы, но не само заболевание. И недуг, в это время будет только продолжать развиваться.

Что касается профилактики, то она будет относиться по большей части к занятиям спортом, так как именно здесь самые большие нагрузки на колени.

Если спортом занимается обычный человек, то необходимо просто контролировать нагрузки на суставы, и такой рациональный подход позволит существенно снизить риск проблем.

И еще, спровоцировать проблему в колене может не только активный образ жизни, но и пассивный, так что всего должно быть в меру.

• Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
• Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Причины и симптомы

Каждая патология имеет характерные признаки. Даже если они трудно различимы и на первый взгляд кажутся незначительными, необходимо принимать их во внимание.

От правильного направления в диагностическом поиске зависит многое, поэтому врач всегда детализирует жалобы, предъявляемые пациентом. А другие симптомы, полученные при непосредственном осмотре, помогут создать более полную картину заболевания.

В число самых распространённых болезней опорно-двигательного аппарата входит остеопороз, означающий буквально «пористая кость».

Это хроническая болезнь костной системы, предполагающая ломкость костей, нередко приводящая к переломам.

Остеопороз часто затрагивает самый большой сустав — коленный. Болезнь делает кости в нём более пористыми, а суставы теряют эластичность, отчего происходит износ и деформация крупных хрящей и тканей. В итоге человеку обеспечены боли при любых нагрузках на колено.

Что происходит в суставах?

Остеопороз коленного сустава ещё называют дегенеративным артритом, разрушающим суставы со временем из-за снижения упругости и эластичности суставов, износа хрящевых частей.

Одновременно с этим деформируется костная ткань, что вызывает появление наростов (остеом). Развитие недуга происходит постепенно, грозя появлением опухолевых образований, сопровождаясь серьёзными болями.

Причины и факторы риска

Появиться остеопороз колена может у любого человека, даже у детей. Главной причиной болезни считается естественное старение организма человека, так как заболевают чаще всего люди старшего возраста.

Связано это с процессом обновления костной ткани, которой свойственно меняться каждые 10-15 лет. У молодого человека кость образуется быстрее, чем разрушается.

Поэтому плотность тканей кости у них повышается, достигая пика развития к 30 годам. После чего наступает её постепенное истощение.

Другой причиной считается гормональный сбой, наиболее ярко проявляющийся у женщин в период менопаузы, когда уменьшается выработка эстрогена, что ведёт к потере костной массы.

В группе риска находятся, прежде всего, люди, страдающие от избыточного веса. Подвержены ей те, кто имеет деформации сустава колена вследствие травм, возрастные люди, занимающиеся спортом профессионалы, а также имеющие какое-либо суставное заболевание.

Заболевание может появиться и у лиц, пытающихся избавиться от лишнего веса. Чаще всего это люди, снижающие поступление в организм кальция при некоторых диетах.

К факторам риска относят также частую травматизацию колена и его врождённое патологическое строение.

Виды и степени нарушения

Эта болезнь подступает незаметно, без видимых признаков, узнают о ней часто уже после перелома.

Как проводится диагностика проблемы?

Если при сгибании или в состоянии покоя у человека ощущается жжение в коленке, то стоит показаться доктору, который осмотрит конечность и подберет лечение. Установить диагноз возможно по результатам лабораторных и инструментальных обследований. Основные диагностические манипуляции:

• общее лабораторное исследование крови и урины;
• биохимия кровяной жидкости на ревматический фактор, глюкозу, печеночные показатели, электролиты и другое;
• аллергические пробы;
• обследование коленного сустава и позвоночного столба рентгеном;
• МРТ и КТ;
• нейромиография с периферическим обследованием нервных сплетений ног;
• ультразвуковая диагностика с применением Допплера.

Если у человека жгут колени вечером или в утренние часы, то обращаются к невропатологу, вертебрологу, ортопеду-травматологу, эндокринологу и другим узкопрофильным специалистам.

Каждый врач знает, что для качественной диагностики нужно обязательно сделать следующее:

• изучить проявления всех симптомов, определить условия их появления;
• установить степень подвижности сустава;
• сделать рентгеновский снимок колена;
• провести магнитно-резонансную томографию.

После диагностики врач должен назначить лечение. Хирургическое вмешательство применяется в самых сложных случаях, часто — при механических повреждениях и спортивных травмах. Используются медикаментозные средства: хондропротекторы, обезболивающие препараты, снимающие боль в коленном суставе. Самое щадящее лечение — метод физического укрепления слабых позиций сустава.

Выбор лечения

По результатам обследования доктор подберет оптимальное лечение, которое направлено на устранение жжения и других патологических симптомов. Комплексная терапия обязательно включает применение медикаментов разных групп.

Не менее эффективны физиотерапевтические процедуры, нормализующие ток крови в колене и устраняющие воспалительную реакцию. Когда будут устранены неприятные признаки, то прописывается лечебная гимнастика и массаж.

Избавиться от жжения возможно средствами народной медицины, которые разрешены после согласования с доктором.

Множество различных заболеваний проявляется жжением в коленном суставе, его причины и лечение должен определить квалифицированный специалист. Следует помнить, что жжение в коленном суставе – это лишь симптоматическое проявление болезни, которое исчезает после ее эффективной терапии.

Задача врача – определить точную причину, для этого, вероятнее всего, потребуется провести дополнительные исследования, и только потом приступать к лечению.

Комплексная медикаментозная терапия

Включает в себя прием противовоспалительных, обезболивающих и противоотечных препаратов. Если воспалительный процесс имеет гнойное течение, то в обязательную терапию добавляют антибактериальные препараты для предотвращения дальнейшего развития инфекций.

Ограничение нагрузки на больной сустав

Даже повседневная нагрузка на больной сустав замедлит процесс восстановления. Больному рекомендован полный постельный режим с подъемом ноги выше уровня тела. Это необходимо для того чтобы облегчить давление на коленный сустав, и активизировать процесс кровообращения.

Физиотерапия

Целью проведения физиотерапевтических процедур является восстановление нормального кровообращения в больном суставе, стимуляция восстановления пораженных тканей и регенерация клеток.

В рамках данного направления назначают лечебную гимнастику, витамины для суставов, различные средства для наружного применения (гели, мази). В некоторых случаях может быть назначена специальная диета.

Оперативное вмешательство

При тяжелых формах заболеваний и при сложных травмах может быть проведено оперативное вмешательство (например, пункция сустава, удаление кисты, артроскопия).

В терапии дистрофических патологий для того, чтобы вернуть суставу его функциональную способность проводят дорогостоящую процедуру – эндопротезирование. Данная процедура предусматривает полную замену пораженного сустава или его части. Основным послеоперационным риском является отторжение имплантатов и осложнения в виде воспалений и нагноений.

В качестве профилактики дистрофических изменений рекомендуют лечебную физкультуру, регулярную двигательную активность, прием хондропротекторов и контроль за ходом развития болезни.

Чтобы эффективно помочь суставам, важно понять, что одними таблетками дело не обойдется. Колени полностью восстановятся, только если на протяжении долгого времени будут получать достаточно питания вместе с кровью.

Для улучшения суставного кровообращения придется изменить образ жизни – заняться лечебной гимнастикой, сбросить вес, пересмотреть привычный рацион.

В хронический период протекания болезни нужно обратить внимания на указанные методы лечения. Таблетки, мази и уколы помогут, только когда заболевание находится в форме обострения. Они могут справиться с болью и подавить воспаление, но не более того.

Существует перечень симптомов, которые свидетельствуют о том, что пора обратиться к врачу, так как в организме, а, в рассматриваемом случае в ногах, проходят различного рода неблагоприятные процессы. К ним можно отнести:

1. Болевые ощущения, особенно, если они резкие, наступают внезапно или при умеренных нагрузках;
2. Особая подвижность «чашечки» колена;
3. Внезапные приступы, когда потеют ноги в районе колен, горят, ощутимо жжение;
4. Опухоли, существенные покраснения;

Своевременное обращение к врачу будет способствовать щадящему лечению, исключению сопутствующих воспалительных процессов.

Многие люди часто чувствуют жар в коленях, и, приходя к врачу, они описывают свои ощущения как жжение в области сустава. Причина проявления этого симптома не может быть установлена сразу, так как характерна для многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Задача врача – правильно установить истинное заболевание, ставшего причиной появления боли в коленном суставе и жжения и назначить лечение.

Подробнее про то что делать при вывихе колена читайте тут.

Различные виды артрита, перешедшие в хроническую форму

При обострении заболевания пациент чувствует постоянную жгучую боль, гиперемию кожных покровов и отек колена. Если к перечисленным симптомам присоединяется пульсация в месте воспаления, то речь идет о гнойном характере патологии.

Синовит и бурсит

Знаете ли вы: Что такое бурсит коленного сустава и как его лечить?

Заболевания характеризуются воспалением суставной сумки, отмечается отек и постоянное чувство жжения, которое не зависит от двигательной активности больного. Зачастую требуется откачивание скопившейся жидкости из коленного сустава.

Больной испытывает трудности со сгибанием колена, усиливающиеся с течением времени, так как кистозное новообразование постоянно увеличивается. Киста может появиться не только у взрослых, но и у детей.

Причина жжения под коленом сзади может быть связана с наличием кисты Беккера. Удаление кисты осуществляется только оперативным путем.

Тендинит

Во-первых, это обезболивающие препараты при болях в суставах. Такие средства должны отвечать за несколько моментов и быть, как обезболивающими, таки противовоспалительными и противоотечными.

Своевременное обращение к врачу будет способствовать щадящему лечению, исключению сопутствующих воспалительных процессов.

Лечение этих заболеваний возможно только после проведения диагностических мероприятий и выполняется в рамках излечения первопричины такого симптома, как жжение в колене.

Так, например, терапия дистрофических изменений в колене выполняется системно. Такие заболевания имеют тенденцию к постоянному прогрессированию и могут привести к частичной или полной утрате способности к передвижению.

В этом случае возможно выполнение эндопротезирования. При этой операции производится замена части или всего повреждённого сустава.

При этом заболевании избежать дальнейшего прогрессирования патологии помогают гимнастические лечебные упражнения, достаточность движения, приём вовнутрь хондопротекторов (препаратов животного происхождения для лечения болезней суставов) и постоянный врачебный контроль.

Конечно, при витаминном дефиците в организме комплексного лечения не требуется. Для излечения необходимы витаминные препараты, возможно в виде инъекций.

Также надо произвести кардинальное изменение в питании и требуется приём витаминных комплексов. Однако большинство болезней требуют именно системного подхода для полного излечения.

Главная

Знание о том, как устроен сустав, поможет быстрее определить причину боли в нем. Все суставы имеют разные элементы, благодаря которым скелет соединен в одно целое и обладает достаточно высокой подвижностью. Состоят они из хрящей, суставных капсул, менисков, связок. Благодаря хрящу трение между концами костей смягчается.

Боль и жжение в колене

Причины, которые могут привести к возникновению жжения в колене могут быть совершенно различными и свидетельствовать о развитии в организме различного рода инфекций. В отдельных случаях такие признаки могут быть единственным свидетельством того, что у человека имеется серьезный недуг. Подобрать результативное лечение в такой ситуации можно только после выяснения причины и постановки точного диагноза.

1 Причины появления жжения

Если у человека появляется жжение в коленном суставе, то этот синдром может свидетельствовать о том, что в организме развивается воспалительный или деформирующий процессы, а также острые нарушения кровотока. В таких ситуациях ощущения жжения могут проявляться как внутри сустава, так и на поверхности кожного покрова.

Причины жжения в колене могут быть совершенно различными

В зависимости от особенностей жжения можно предварительно предположить о том, какая патология развивается в человеческом организме. В том случае если ощущается поверхностное жжение, то это может свидетельствовать о повреждениях кожи, аллергических реакциях, а также различных травмах, таких как ожоги или обморожения.

Но чаще всего жжение ощущается непосредственно в самом коленном суставе, а также окружающих его тканях. В основном такие проявления возникают в результате раздражения нервных рецепторов.

Как уже было сказано ранее причин, которые могли бы привести к возникновению жжения в колене очень много и все они подразделяются на следующие группы:

1. Травматические повреждения – характеризуются тем, что данный признак возникает в результате полученной травмы. Это могут быть удары или же какие-либо косвенные воздействия, при которых человек ощущает сильную боль. Повреждение также может, сопровождается такими проявлениями как хруст, щелчок или треск. Также сразу же появляются проблемы с двигательной активностью, а жжение ощущается на поверхности кожи, так и внутри сустава. Чаще всего травмы провоцируют развитие таких серьезных патологических процессов, как переломы, надрывы или полные разрывы менисков, а также растяжения или разрывы связок, а также сухожилий. Точно определить такой вид повреждений можно только после определенных диагностических процедур, поэтому очень важно при получении травмы сразу же обратиться за помощью в медицинское учреждение. Медлить с посещением врача не рекомендуется, так как при травматических повреждениях колена если своевременно не начать лечение, то могут начать развиваться достаточно серьезные осложнения, такие как блокады колена, нестабильности сустава, а также дистрофические изменения. Что касается лечения травматических повреждений, то оно заключается во временной иммобилизации колена, а также применении сосудистых, противовоспалительных, а также обезболивающих лекарственных препаратов. В отдельных случаях, если полученная травма оказывается очень серьезной, то тогда пациенту назначается хирургическое вмешательство, которое заключается в выполнении артроскопии или эндопротезировании.
2. Воспалительные процессы – в том случае если такие процессы развиваются в колене, то человека сопровождают достаточно неприятные ощущения, которые могут проявляться в острой или хронической форме. Воспалительный процесс в колене может возникать совершенно в любом месте. К заболеваниям, которые характеризуются воспалительными процессами в коленном суставе можно отнести различные виды артрита, бурсит, синовит, локальный отек, гнойное воспаление, возникновение кисты Беккера или тендиниты. При появлении признаков, которые свидетельствуют о развитии в коленном суставе, таких патологий следует немедленно обращаться за медицинской помощью, так как любые воспалительные процессы способны перейти в хроническую форму, а также спровоцировать возникновение осложнений дистрофического характера.
3. Дистрофические изменения – причиной таких изменений являются не только возрастные изменения, но и внешние, а также внутренние раздражители. Процесс деформации развивается вялотекуще и вследствие этого на протяжении длительного времени патология остается незамеченной, что значительно усугубляет ситуацию и приводит к непредвиденным последствиям. Свидетельствовать о дистрофических изменениях могут такие признаки, как хруст, появление болевых ощущений, которые возникают беспричинно, а также возникновение проблем с двигательной активностью. В том случае если патологию вовремя не диагностировать и не начать лечение, то болезнь переходит в запущенную форму, что в свою очередь сопровождается сильным жжением в области коленного сустава.
4. Еще одной причиной того что появляется жжение в коленном суставе являются сосудистые заболевания. Сильное жжение является симптомом септического некроза, в результате чего происходит отмирание тканей костного характера. При этом пациенты ощущают сильную боль. При развитии таких патологий очень важно незамедлительно обратиться за помощью к доктору, так как даже малейшее промедление может спровоцировать развитие непоправимых последствий, так как гибель твердых тканей происходить всего лишь за несколько дней.
5. Заболевание сосудов и крови – появление жжения в таком случае может быть признаком нарушения кровотока, который в свою очередь приводит к дисбалансу нервной и мышечной деятельности. Помимо всего прочего жжение в коленях может быть вызвано варикозной болезнью, тромбофлебитом, атеросклерозом, а также облетирующим эндартериитом. Данные патологические процессы требуют постоянного контроля над состоянием сосудов, а также специфического лечения поэтому, чтобы не усугубить ситуацию заниматься самолечением категорически запрещено.
6. Патологии неврологического характера – при таком роде отклонениях кроме жжения у человека начинают появляться специфические болевые ощущения, которые объясняются развитием в организме одной из таких патологий, как местная невралгия, переохлаждения, механические повреждения, а также травмирование в результате интенсивной физической нагрузке.

Независимо от того какая причина спровоцировала жжение в коленях, перед тем как начать лечения следует обязательно пройти все необходимые диагностические процедуры, которые позволят выяснить причину патологического процесса и появления жжения в коленном суставе, а также поставить точный диагноз. Только после этого можно подобрать наиболее правильное и результативное терапевтическое лечение.

2 Диагностика

Когда человек обращается в медицинское учреждение с таким симптомом как жжение в коленном суставе в зависимости от симптоматики и сопутствующих признаков доктор сможет поставить только предварительный диагноз и подобрать ряд исследований, для его подтверждения. При жжении в колене пациентам в основном назначаются следующие исследования:

• общий анализ крови и урины;
• биохимический анализ крови;
• пробы на аллергические реакции;
• рентгенография;
• нейромиография;
• ультразвуковая диагностика с допплерографией;
• МРТ;
• КТ.

Компьютерная томография (КТ) коленного сустава

Только после того как у доктора будут на руках все перечисленные выше результаты исследований, на их основании он сможет определить причину, того вследствие чего горят колени у человека, поставить точный диагноз и подобрать эффективное лечение.

3 Методы лечения

Как уже было сказано ранее, подобрать лечение при жжении коленного сустава можно только после постановки точного диагноза и выяснения причины такого признака. Для того чтобы лечение было результативным, доктор в обязательном порядке назначает комплексное лечение, которое включает в себя применение лекарственных препаратов различных групп. Также для лечения патологий пациентам назначаются физиотерапевтические процедуры, которые направлены на нормализацию тока крови в колене и на устранение воспалительного процесса. Как только с помощью всех перечисленных способов будут ликвидированы все признаки патологического процесса, человеку рекомендуется для восстановления выполнение специальной гимнастики, а также проведение курса массажа.

Обратите внимание! Для того чтобы улучшить суставное кровообращение следует полностью изменить свой образ жизни, сбросить лишний вес и пересмотреть рацион.

В особо сложных и запущенных ситуациях пациентам назначается хирургическое вмешательство. Игнорировать такие назначения не следует, так как это грозит развитием серьезных осложнений, которые могут привести к непоправимым последствиям.

При появлении такого признака как жжение в суставе не следует медлить с обращением в медицинское учреждение, так как в такой ситуации только своевременная диагностика и профессионально подобранное лечение помогут справиться с патологией без вреда для организма.

Обращаться в медицинское учреждение следует, как только вы почувствуете жжение и боль в области колена. Даже в том случае если эти признаки не сильно выражены. До того как вы обратитесь в медицинское учреждение необходимо сразу же дать нижним конечностям отдохнуть, а если боли при этом не прекращаются, то принять определенные обезболивающие препараты. Немедленная госпитализация и проведение диагностических процедур необходима в том случае, если кроме жжения человеку проблематично наступать на ногу, наблюдается опухлость в области колена, а также появляется лихорадка. Данная симптоматика свидетельствует о том, что в человеческом организме развивается серьезный и опасный патологический процесс, который требует немедленного лечения, так как он может очень стремительно развиваться и привести к непоправимым последствиям.

Жжение в колене говорит о заболеваниях, связанных с воспалительными и деформирующими процессами или с нарушением кровотока. Чтобы избавиться от симптома, нужно знать точный диагноз, поэтому рекомендуется обратиться к опытному специалисту.

Причины жжения в колене

Жгучая боль в колене свидетельствует о серьезных нарушениях опорно-двигательной системы. Симптом возникает в тех случаях, когда в области сустава происходит воспаление или процессы деформации. Также причиной служит нарушение нормальной циркуляции крови. При этом боль и жар появляются на кожных покровах коленного сустава и непосредственно внутри самого колена.

Болевые ощущения на поверхности кожи связаны с нарушением работы нервных окончаний. Раздражение рецепторов предупреждает о том, в организме развивается патология. Также влияет отрицательное воздействие факторов внешней среды на кожу: обморожение, ожог, аллергическая реакция.

Причины жжения в коленном суставе делятся на несколько категорий:

• нарушение работы нервной системы, раздражение рецепторов;
• травмы;
• воспалительные процессы;
• проблемы с сосудами.

Воспалительные процессы внутри колена

Симптомы воспаления в суставе: колено печет, отекает, краснеет; развивается хромота, передвижение затруднено.

• любая форма артрита;
• гнойные процессы;
• отечность;
• киста Бейкера;
• растяжения или разрывы связок или сухожилий.

Если боль не утихает долгое время, следует обратиться за медицинской помощью.

Воспаления обладают свойством усугубляться и переходить в заболевания хронического или дистрофического характера.

Изменения дистрофического характера

Дистрофические процессы происходят результате негативного воздействия внешней среды либо из-за возраста, когда коленные суставы становятся менее устойчивыми. На первых порах изменения почти себя не проявляют, нет острой или ноющей боли. В связи с этим патология развивается дальше. Позднее возникают кратковременные болевые ощущения.

На запущенной стадии дистрофические процессы вызывают боль и жжение в коленном суставе. Вылечить болезнь консервативными методами уже не удастся, требуется эндопротезирование.

Для предупреждения осложнений рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры и выполнять гимнастические упражнения.

Жгучая боль в колене после травмы

Любое травматическое повреждение вызывает жгучую боль. Часто удар сопровождается щелчком, хрустом, или треском. При травме движения затруднены. Жжение ощущается внутри сустава и вокруг него.

Следует уделять особое внимание повреждениям, которые получены с тыльной стороны колена. Это место довольно мягкое и восприимчивое. Если с сзади суставы сильно жгут, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Возможные результаты травмы:

• ушиб или перелом;
• разрыв мениска;
• растяжение или разрыв связок.

Чтобы начать лечение, необходимо обследовать сустав и определить его состояние. Характер боли не может дать полную картину происходящего.

До приезда в травмпункт ногу следует обездвижить и выпить обезболивающее средство. Можно использовать ледяные компрессы, которые снизят боль.

После травмы могут появиться осложнения:

• сустав становится нестабильным;
• колено в некоторых местах или полностью блокируется;
• развиваются дистрофические изменения.

Медицинский работник выписывает препараты, направленные на снижение болевых ощущений и снятие воспаления. Если лекарственные средства не оказывают эффективного воздействия, доктор может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Когда беспокоят неприятные ощущения и горят колени или кисти рук, то это может быть первым признаком развития заболевания. Но не всегда чувство жжения в коленных суставах свидетельствует о болезни, порой это следствие усиленной физической нагрузки. В таком случае неприятные проявления в коленке пройдут самостоятельно. Если же человек и дальше продолжает ощущать, будто коленки краснеют и изнутри горят огнем, следует обратиться к доктору и выяснить источник такого отклонения.

Горят коленки: каковы причины?

Дисфункция позвоночного столба

Ощущение жжения на ноге в области колена сигнализирует о нарушенной работе позвоночника. Нередко защемление нервных окончаний или сосудистых сплетений проявляется этой симптоматикой.

Если у человека постоянно горячая коленка, необходимо пройти магнитно-резонансную томографию или сделать снимок на рентгене для выяснения возможного нарушения и его тяжести. Чтобы жгучая боль в колене меньше беспокоила, необходимо ограничить двигательную активность и снизить нагрузку на поврежденную конечность. Также важно оградить коленные суставы от холода.

При повреждении позвоночного столба у пациента отмечается не только жар и боль в коленях, но и другие симптомы:

• иррадиация болезненности в бедренную область, голеностоп и ступню,
• ощущение онемения и «мурашек» в больной ноге,
• пониженная чувствительность,
• нарушенные рефлексы сухожилий,
• слабость в мускулатуре нижних конечностей.

Отклонение также приводит к переменам в области спины. У человека сглаживается изгиб позвоночника, ограничивается двигательная функция в районе поясницы, проявляются признаки напряжения мускулатуры. Необходимо обратиться к доктору и исключить развитие нарушений позвоночника в том случае, если у пациента сильно горит внутри коленного сустава и отмечаются неврологические патологии.

Травма разного характера

Если печет под коленкой, подвижные сочленения покраснели и болят, то это может быть последствием повреждения разной тяжести. Пекущая область ноги становится горячей на ощупь и появляется отек. Такая реакция является действием особых веществ — медиаторов воспалительной реакции, которые появляются после полученной травмы. Горят ноги под коленом после травмирования такого типа:

• растяжение связочного аппарата,
• разрыв связок или мышц,
• трещины в кости,
• ушиб колена,
• перелом,
• вывих либо подвывих.

Нехватка витаминов

Жжение в коленном суставе может проявиться при авитаминозе. В таком случае колени красные и пекут при вставании, во время нагрузок и когда подвижные сочленения находятся в покое. Причина нехватки витаминов и минералов кроется в следующих факторах:

• неправильный и несбалансированный рацион,
• вредные привычки,
• частые стрессы и психологические напряжения,
• недостаточно активный способ жизни.

Эти факторы негативно сказываются на состоянии суставов в области колена, связках и мышцах. У человека жжет и болит колено, проявляется скованность в утренние часы. Также наблюдаются красные кожные покровы в месте поражения. Снизить подобные проявления возможно, если меньше нагружать коленное подвижное сочленение, выполнять гимнастику и правильно питаться.

Проникновение вирусов и бактерий

Если жжет в области коленного сустава — это первый симптом развития бактериальной или вирусной инфекции. Неприятные ощущения связаны с размножением патогенных микроорганизмов в суставной сумке и в районе возле подвижного сочленения. У пациента вскоре становятся горячие не только коленки, но и другие части ноги, что говорит о развитии артрита или иных суставных заболеваний. Из-за сильного зуда и боли человек не в состоянии нормально передвигаться и выполняться ежедневные привычные задания.

Воздействие холода

Горячее колено может быть по причине обморожения, когда человек после мороза заходит в теплое помещение и греется. Избежать ощущения жара в суставах возможно, если укутать часть ноги теплым шарфом и принять горячие напитки. Не рекомендуется применять обтирание обмороженной части нижней конечности или рук, поскольку велика вероятность повредить кожные покровы.

Другие нарушения

У женщин и мужчин горячий коленный сустав спереди или сзади бывает связан с иными отклонениями, которые требует незамедлительного лечения. К таковым относятся:

• Полинейропатия. Жжение в колене проявляется при сенсорных, двигательных и вегетативных аномалиях. Повлиять на патологические проявления могут сахарный диабет, почечная недостаточность, разная интоксикация организма. Помимо жгучих симптомов в коленке, отмечается пониженная чувствительность, боль в конечностях.
• Аллергия. Горячие колени возникают при аллергической реакции на медикаменты, продукты питания, эластичные фиксаторы и другие аллергены. Отличить аллергию от патологий возможно по красноте и сильном зуде в месте поражения.
• Суставные болезни. Провокаторами неприятных чувств в коленном суставе являются специфические заболевания, которые требуют лечения у ревматолога. К таким относят:

• бурсит,
• артрит,
• артроз,
• остеоартроз,
• синовит.

Как проводится диагностика проблемы?

Если при сгибании или в состоянии покоя у человека ощущается жжение в коленке, то стоит показаться доктору, который осмотрит конечность и подберет лечение. Установить диагноз возможно по результатам лабораторных и инструментальных обследований. Основные диагностические манипуляции:

• общее лабораторное исследование крови и урины,
• биохимия кровяной жидкости на ревматический фактор, глюкозу, печеночные показатели, электролиты и другое,
• аллергические пробы,
• обследование коленного сустава и позвоночного столба рентгеном,
• МРТ и КТ,
• нейромиография с периферическим обследованием нервных сплетений ног,
• ультразвуковая диагностика с применением Допплера.

Если у человека жгут колени вечером или в утренние часы, то обращаются к невропатологу, вертебрологу, ортопеду-травматологу, эндокринологу и другим узкопрофильным специалистам.

Лечение: основные способы

По результатам обследования доктор подберет оптимальное лечение, которое направлено на устранение жжения и других патологических симптомов. Комплексная терапия обязательно включает применение медикаментов разных групп. Не менее эффективны физиотерапевтические процедуры, нормализующие ток крови в колене и устраняющие воспалительную реакцию. Когда будут устранены неприятные признаки, то прописывается лечебная гимнастика и массаж. Избавиться от жжения возможно средствами народной медицины, которые разрешены после согласования с доктором.

Жжение в коленном суставе спереди и сзади: причины и лечение

Содержание статьи:

Жжение в колене говорит о заболеваниях, связанных с воспалительными и деформирующими процессами или с нарушением кровотока. Чтобы избавиться от симптома, нужно знать точный диагноз, поэтому рекомендуется обратиться к опытному специалисту.

Причины жжения в колене

Жжение в колене может быть вызвано аллергической реакцией

Жгучая боль в колене свидетельствует о серьезных нарушениях опорно-двигательной системы. Симптом возникает в тех случаях, когда в области сустава происходит воспаление или процессы деформации. Также причиной служит нарушение нормальной циркуляции крови. При этом боль и жар появляются на кожных покровах коленного сустава и непосредственно внутри самого колена.

Болевые ощущения на поверхности кожи связаны с нарушением работы нервных окончаний. Раздражение рецепторов предупреждает о том, в организме развивается патология. Также влияет отрицательное воздействие факторов внешней среды на кожу: обморожение, ожог, аллергическая реакция.

Причины жжения в коленном суставе делятся на несколько категорий:

• нарушение работы нервной системы, раздражение рецепторов;
• травмы;
• воспалительные процессы;
• проблемы с сосудами.

Воспалительные процессы внутри колена

Симптомы воспаления в суставе: колено печет, отекает, краснеет; развивается хромота, передвижение затруднено.

Причины воспаления:

• любая форма артрита;
• гнойные процессы;
• отечность;
• киста Бейкера;
• растяжения или разрывы связок или сухожилий.

Если боль не утихает долгое время, следует обратиться за медицинской помощью.

Воспаления обладают свойством усугубляться и переходить в заболевания хронического или дистрофического характера.

Изменения дистрофического характера

Дистрофические процессы происходят результате негативного воздействия внешней среды либо из-за возраста, когда коленные суставы становятся менее  устойчивыми. На первых порах изменения почти себя не проявляют, нет острой или ноющей боли. В связи с этим патология развивается дальше. Позднее возникают кратковременные болевые ощущения.

На запущенной стадии дистрофические процессы вызывают боль и жжение в коленном суставе. Вылечить болезнь консервативными методами уже не удастся, требуется эндопротезирование.

Для предупреждения осложнений рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры и выполнять гимнастические упражнения.

Жгучая боль в колене после травмы

Травма может вызвать разрыв связок коленного сустава

Любое травматическое повреждение вызывает жгучую боль. Часто удар сопровождается щелчком, хрустом, или треском. При травме движения затруднены. Жжение ощущается внутри сустава и вокруг него.

Следует уделять особое внимание повреждениям, которые получены с тыльной стороны колена. Это место довольно мягкое и восприимчивое. Если с сзади суставы сильно жгут, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Возможные результаты травмы:

• ушиб или перелом;
• разрыв мениска;
• растяжение или разрыв связок.

Чтобы начать лечение, необходимо обследовать сустав и определить его состояние. Характер боли не может дать полную картину происходящего.

До приезда в травмпункт ногу следует обездвижить и выпить обезболивающее средство. Можно использовать ледяные компрессы, которые снизят боль.

После травмы могут появиться осложнения:

• сустав становится нестабильным;
• колено в некоторых местах или полностью блокируется;
• развиваются дистрофические изменения.

Медицинский работник выписывает препараты, направленные на снижение болевых ощущений и снятие воспаления. Если лекарственные средства не оказывают эффективного воздействия, доктор может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Лечение при жжении в колене

Коленный сустав – один из наиболее активно используемых в организме человека.

Достаточно часто у пациентов возникают жалобы на боль в этой части ноги.

Жгучая боль и жжение в колене могут быть индикаторами множества проблем.

Болевые ощущения могут распространяться на весь в сустав, но чаще всего боль локализуется в коленной чашечке.

Различают несколько причин жгучей боли. Она может вызываться разрывом связки или хряща, остеоартритом, бурситом, подагрой.

Привести к болезненным ощущениям может тендинит, вызванный воспалением надколенника. Еще одна причина – травма от чрезмерных нагрузок, известная, как “колено бегуна”.

Устранить болезненные ощущения можно лишь одним способом – локализовать воспалительный цикл. Если этого не сделать, то воспаление может стать хронической проблемой, приводящей к дополнительным травмам.

Такое развитие событий приведет, в свою очередь, к усилению прогрессирующей боли в колене. Предварительно необходимо поставить точный диагноз.

Диагностика при жжении в коленном суставе

Диагностические мероприятия включают в себя, прежде всего, осмотр врача. Он отметит болевые ощущения, изменение цвета, отек, подвижность больного участка. Кроме того, пациента направят на анализ крови, рентген, компьютерную томографию или МРТ.

Диагноз, который предварительно поставит доктор, определит окончательное количество и типы анализов.

Рентген применяется для выявления признаков остеоартроза, артрита и подобных заболеваний, а также позволит исключить любой потенциальный перелом.

УЗИ, КТ или МРТ могут подтвердить накопление в суставе жидкости. Анализ крови разрешит выявить наличие бактериальных инфекций. Врач назначит лечение в зависимости от причины жжения в коленях.

Как эффективно избавиться от ощущения жжения?

До начала лечения можно самостоятельно уменьшить болевые ощущения. Прежде всего, нужно уменьшить физическую нагрузку. Чтобы снизить отек и нагрузку на колено, нужно держать ногу вертикально до снижения болевых ощущений.

Кроме того, чтобы уменьшить боль и отечность, можно прикладывать лед. Делать это надо со значительными перерывами, безопасный промежуток времени – 30 минут.

Если боль достаточно сильная и повышена температура, то можно выпить парацетамол или другие жаропонижающие.

Лечение жжения в коленях

Для точной диагностики заболевания может понадобиться консультация мануальщика, сотрудника физиокабинета, специалиста по лечебной физкультуре, хирурга.

Разные причины жжения в колене предполагают лечение определенного типа. Как правило, совмещается несколько вариантов терапии.

Комплексная медикаментозная терапия

Она подразумевает обязательное применение медикаментов различных групп. Назначается с учетом возрастной категории, самочувствия пациента, степени запущенности болезни, интенсивности болевых ощущений и деформации суставов. В зависимости от диагноза это могут быть хондропротекторы, обезболивающие, сосудорасширяющие препараты. Стоит иметь в виду, что нестероидные противовоспалительные лекарственные средства нужно принимать с осторожностью. Длительное использование этих лекарств может повредить печень и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Оперативное вмешательство

Если медикаментозное лечение неэффективно, а нарушения функций суставов ярко выражены, может потребоваться операция. Это – крайний случай, когда остальные методы не помогают. Во время оперативного вмешательства разрушенная ткань сустава заменяется на эндопротез. Специалисты советуют применять этот метод при заболевании не раньше, чем диагностирована третья степень тяжести.

В некоторых случаях проводится остеотомия, когда в процессе иссекаются поврежденные части кости или сухожилий. Сквозь небольшой прокол в коже проводится артроскопия. В процессе удаляют разрушенную хрящевую ткань и вводят лекарственное средство.

Любое оперативное вмешательство предполагает дискомфорт для больного, а также долгий процесс восстановления. Вот почему операция считается крайней мерой.

Ограничение нагрузки на больной сустав

Действенным методом лечения, если горят колени, будет снижение нагрузок на больной участок. Если пациент занимается спортом, необходимо скорректировать ежедневные нагрузки. В большинстве случаев придется отказаться от активных видов спорта, включая бег, игру в футбол, хоккей, баскетбол, прыжки.

Также необходимо избегать повторяющихся сгибательных и разгибательных движений больной ногой. При повреждениях мениска следует отменить физические нагрузки на 3-4 недели, заменив их по возможности лечебной физкультурой.

Физиотерапия

Имеет смысл получить помощь квалифицированного физиотерапевта. Физиотерапевтические процедуры назначаются как самостоятельно, так и в комплексе с другими видами лечения. Жжение ног ниже колена предполагает такие виды физиотерапии:

• электрофорез – введение лекарственного средства через поры с помощью электрического поля;
• лимфодренаж – удаление жидкости из межклеточного пространства в организме;
• лечение ультразвуком, фонофорез – лекарство проникает в ткани с помощью ультразвука;
• ударно-волновая терапия – воздействие на больные ткани низкочастотными акустическими волнами и т.д.

После таких процедур улучшается состояние больного и увеличивается подвижность суставов.

Жгучая боль в колене | Суставы

Боль в колене (коленном суставе)

• Лечение без операций и лекарств
• Снимаем боль в колене за 2-3 сеанса!
• Полный курс от 7-10 процедур

Если вы сюда зашли значит, у вас или у кого-то из ваших близких заболело колено. Ребенок ли упал с велосипеда или вы сами ощущаете дискомфорт после тренировки в спортзале, а может быть, бабушка пожаловалась, что нога ноет уже несколько дней. Колени и коленные суставы «бойцы невидимого фронта»: пока они не беспокоят, мы о них не думаем, а потом становится уже поздно. Или не поздно? Давайте поговорим о боли: в чем ее причины, каковы ее лечение и профилактика.

Почему болит колено?

Причины болей могут быть как внешними, так и внутренними. Внешние — это прежде всего травмы, возникающие при скручивании, ударе, падении или других механических воздействиях на коленный сустав. Внутренние причины чаще всего связаны с воспалительными или дегенеративными процессами: это артрозы, артриты, повреждения мениска, проблемы с кровоснабжением.

Что именно болит?

Колено сложнейший аппарат. В нем работают и кости, и мышцы, и нервные окончания, и хрящи, и сухожилия. Каждая из этих тканей может быть повреждена. При ходьбе и других активностях сустав постоянно нагружается. Даже слабые болевые ощущения быстро становятся сильными, и вот уже ноющая боль в колене ваш постоянный спутник. Иногда проблема очевидна, и тогда возможно самолечение, но сильный дискомфорт при ходьбе, сгибании и разгибании повод как можно скорее обратиться в клинику.

Для каких заболеваний характерна боль в колене?

Самая распространенная причина это проблемы с суставами. В старшем возрасте от них страдают четыре человека из пяти. Что касается заболеваний именно коленного сустава они, по разным подсчетам, составляют от трети до половины всех болезней суставов. Боль в колене при ходьбе преследует большинство пожилых людей, так как с возрастом ткани становятся менее эластичными, регенерируют не так быстро. Воспалительные процессы, часто сопровождающие старение, тоже не добавляют суставам жизнеспособности. Заболевания, которые могут проявлять себя болями в коленях, это:

• Артрит. Воспалительное поражение суставов, затрагивающее весь организм, которое проявляется в том числе и болью в коленях. Страдает соединительная ткань. Сперва особого дискомфорта нет, но со временем приступы боли становятся всё более сильными и длительными.
• Артроз (гонартроз). Следствие артрита или же самостоятельная болезнь, возникшая из-за травмы или после инфекции. Сустав деформируется, и если вначале неприятные ощущения возникают лишь при ходьбе, сгибании и разгибании, то с развитием болезни колено будет болеть постоянно.
• Менископатия. Для повреждения мениска характерна резкая сильная боль в коленном суставе, которая потом постепенно затихает. Не стоит обольщаться то, что болезнь «молчит», еще не означает, что она исчезла. Часто она возвращается в виде хронического артроза. Как и при артрозе, при менископатии необходимо лечение у специалиста. Самостоятельное назначение терапии опасно, лучше идите к врачу.
• Тендинит коленного сустава. Он поражает связки, и боль чаще всего ощущается при сгибании и разгибании колена. Этим заболеванием часто страдают спортсмены.
• Болезнь Кёнига. При этом заболевании кусочек хряща покидает свое законное место и начинает двигаться внутри сустава. Боль наблюдается чаще всего при движении: сгибании колена, ходьбе.
• Грыжа или киста Бейкера. Колено опухает и мешает при ходьбе, а при сгибании и разгибании возникает дискомфорт.
• Периартрит. Воспаление суставных тканей возникает как само по себе, так и в качестве осложнения других заболеваний, например, гормональных нарушений. Колено отекает, боль в коленном суставе имеет ноющий характер.

Здесь приведен далеко не полный список болезней, и симптомы разных патологий могут быть схожи. Врач определит, почему болит при ходьбе, сгибании или разгибании, откуда взялась ноющая боль в колене, почему оно могло так резко заболеть, а также направит к какому-либо узкопрофильному специалисту.

Как узнать, пора ли уже идти к врачу?

Какие именно боли вас беспокоят? Они возникают при ходьбе? Беге? В состоянии покоя? Расскажите об этом доктору. Травма или системный воспалительный процесс ощущаются по-разному, боль в колене при ходьбе имеет одни причины, при сгибании и разгибании другие; острые болевые ощущения отличаются от хронических. Помните: нормальное здоровое колено не болит. Любые отклонения от этого состояния повод для визита к специалисту.

• Острая боль это повод обратиться к врачу немедленно. Чаще всего она вызвана травматическими поражениями тот самый велосипед в детстве, помните? Менископатия, артроз, остеомиелит (некротическое поражение тканей) проявляются так же. Даже из-за небольшой травмы сустав или окружающие его ткани часто воспаляются, так что в этом случае тоже стоит получить медицинскую консультацию иначе вскоре болеть будет всегда, а не только при ходьбе или других нагрузках.
• Периодически возникающие неудобства например, при смене погоды. На это часто жалуются пожилые люди: вчера был дождь, сегодня выглянуло солнышко и сильно потеплело, вроде бы и хорошо, а вроде бы и не очень, потому что все болит. Возможно, это тендинит, ревматоидный артрит, артроз. Точнее скажет врач. Можно начать лечение дома, накупить обезболивающих гелей и доставать их из аптечки каждый раз, когда погода будет меняться. Но лучше все же лечить причины болезни, а не следствия.
• Тянущие, ноющие ощущения в коленном суставе. Причины такой боли варьируются от травмы, которую вы не заметили, до дегенеративных процессов в тканях. Самодиагностика может быть опасна.

Интенсивность ощущений это знак того, как скоро нужно обратиться к врачу. Если болит нечасто и несильно лучше бы найти время и сходить к специалисту, пока не стало хуже. Болит часто или сильно однозначно стоит прийти на прием поскорее. Боль постоянная и острая записывайтесь на ближайшее время, потому что в суставе могли начаться необратимые изменения. Врач необходим здесь и сейчас, если:

• повысилась температура;
• боль резкая и неожиданная;
• больное колено деформировано.

Как самостоятельно определить причины боли в коленном суставе?

А стоит ли это делать? При боли в коленях важны точная клиническая диагностика и лечение. На дому нельзя взять пункцию или сделать МРТ. В некоторых случаях нужен рентген, в некоторых других достаточно простого осмотра, но осматривать должен врач. Он знает, на какие признаки нужно обратить внимание, какие болезни вызывают неприятные ощущения при сгибании, ходьбе, изменении погодных условий. В нашей клинике специалисты имеют большой опыт в диагностике проблем коленей и коленных суставов и помогут вам подобрать оптимальное лечение.

Лечение боли в колене

Небольшому проценту пациентов требуется хирургическое лечение, но чаще всего используется массаж, лечебная гимнастика, физиотерапия, прогревание суставов. Иногда показано ограничение физической нагрузки. Лечиться лучше под наблюдением врача он точно определит, какие средства помогут быстрее и безопаснее всего. Точечный массаж в комплексе с прогреваниями это то, на чем специализируется восточная медицина.

Методы лечения, которые предлагает клиника

В нашей клинике применяется опыт, накопленный поколениями специалистов по восточной медицине. Благодаря иглоукалыванию вы будете свободнее двигаться уже после первых процедур, а микроинъекции гомеопатических средств поддержат иммунную реакцию организма и справятся с воспалительными процессами. Отек и боль снимут прогревания полынными сигарами, подвижность суставам вернут точечный массаж и мануальная терапия. Поддерживать нормальное состояние сустава поможет специальная гимнастика. Операций не потребуется, побочных эффектов не будет.

Лечение на дому

Лечение боли в коленях в домашних условиях возможно, только если слабая боль возникает эпизодически. В этом случае попробуйте массаж или наложение согревающего компресса, а также обезболивающую согревающую мазь или гель. Но если колени стали болеть чаще или сильнее обязательно обратитесь к врачу. Помните: болезни прогрессируют, и лучше заняться собственным здоровьем сейчас, чем потом, потому что «потом» может наступить слишком поздно и сопровождаться уймой осложнений.

Профилактика

Врачи рекомендуют правильное питание, разумные физические нагрузки. Лишний вес фактор риска. Что касается спорта, то такие его виды, как футбол или баскетбол, повышают вероятность получения травмы. Безопаснее заниматься плаванием или йогой. Ну а если вы не видите жизни без мяча носите защиту для ног, специальные щитки. Перед тренировками нужен разогрев, а после них лучше посидеть и подождать, пока организм придет в себя. Не стоит сразу идти на улицу переохлаждение вредно для суставов.

Причины жжения в коленном суставе

Дискомфорт в области колена может испытывать практически любой человек, независимо от возраста, деятельности, физической подготовки. Связано это с тем, что жжение в коленном суставе,
болевые ощущения, а также другие сопутствующие явления , возникают по ряду причин, знание которых и поможет выбрать правильное лечение.

Основные причины заболеваний коленного сустава

Определить на основании чего возникло жжение, боль или другие симптомы, например, горят ноги в области колен, сможет только специалист.

Тем не менее, существуют факторы, предрасполагающие к заболеваниям ног, а, в частности, суставов и к основным можно отнести:

1. Травмы, механические повреждения, перегрузки коленных суставов. Даже с первого взгляда незначительное повреждение ноги, в том числе ушиб, может спровоцировать серьезный воспалительный процесс. Аналогично дело обстоит при перегрузках, что характерно для спортсменов или людей, работающих в особо тяжелых условиях. Необязательно нарушение тканей проявится сильной болью сразу же после воздействия, последствия могут дать о себе знать через некоторое время или года. Поэтому, если появилось жжение, потеют ноги в районе колен, горят или заметна другая симптоматика, следует незамедлительно обращаться к специалисту;
2. Дефицит минералов, витаминов, солей. Неправильный рацион, авитаминоз, вредные привычки, отсутствие дополнительного питания организма – причины многих заболеваний, в том числе связанных с двигательной функцией, ногами, суставами;
3. Попадание инфекции. Поражение тканей может наступить всевозможными способами. Это и невылеченные заболевания, заражение крови, бактерии, попадающие различными путями в организм;
4. Специфические заболевания суставов, например, артрит, остерартроз, а также ряд других недугов, требующих серьезного профессионального лечения
5. Заболевания позвоночника, при которых коленные суставы испытывают деформацию. Проявляется этот процесс ощущением, что горят конечности, колени, присутствует чувство жжения, вероятны болевые спазмы;
6. Повреждения сухожилий, разрыв связок;
7. Подколенная киста;
8. Некоторые кожные заболевания могут вызвать жжение в области колена, но носит немного другой характер.

Вышеперечисленные причины жжения колен являются распространенными, но для каждой ситуации важно определить истинный фактор формирования заболевания. Это поможет выбрать оптимальное лечение, пренебрегать которым крайне не желательно, так как незначительное недомогание ног может перерасти в серьезный недуг для всего организма.

Лечение коленных суставов

Существует перечень симптомов, которые свидетельствуют о том, что пора обратиться к врачу, так как в организме, а, в рассматриваемом случае в ногах, проходят различного рода неблагоприятные процессы. К ним можно отнести:

1. Болевые ощущения, особенно, если они резкие, наступают внезапно или при умеренных нагрузках;
2. Особая подвижность «чашечки» колена;
3. Внезапные приступы, когда потеют ноги в районе колен, горят, ощутимо жжение;
4. Опухоли, существенные покраснения;

Своевременное обращение к врачу будет способствовать щадящему лечению, исключению сопутствующих воспалительных процессов.

Каким будет лечение, зависит от того, что спровоцировало жжение, боль, а определить это можно после диагностики. Кроме осмотра и опроса пациента, часто назначается рентген или мрт. В зависимости от результатов обследования, курс лечения может включать следующие мероприятия:

• Прием лекарственных средств, снимающих боль, воспаление, которое и может вызывать ощущение, что колени горят, внутреннее жжение и так далее. При обнаружении сопутствующих дисфункций суставов, хрящевой или других тканей, выбираются препараты более узкого действия;
• Ограничение нагрузки, в особых случаях покой;
• Использование наколенников, эластичных повязок;
• Физиотерапия, направленная на улучшение кровообращения, регенерацию клеток, снятия воспалений, стимуляцию восстановительных процессов;
• Гимнастика. Назначаются специальные упражнения, выбирается восстановительная программа, направленная на постепенную разработку суставов;
• Средства для наружного применения;
• Массаж, причем делать его должен профессионал, чтобы не нарушить структуру тканей, не ухудшить состояние колена;
• Комплексы минералов, микроэлементов, витаминных препаратов, иногда диета.

За процессом выздоровления должен наблюдать врач, чтобы своевременно выявить результаты лечения, а при необходимости его откорректировать.

В некоторых случаях приходится применить хирургическое вмешательство, например, при запущенных стадиях остеоартроза, артроза. Манипуляции проводятся только после соответствующих анализов, исследований, артроскопии, которая считается наиболее достоверным методом диагностики.

Самолечение жжения колен крайне не желательно, так как разогревающие мази, компрессы не всегда оказывают желаемое действие, а иногда и усугубляют ситуацию. Разнообразные рецепты сочетают различные продукты, в том числе хрен, мед, настой барбариса, каштана и множество других ингредиентов. Несмотря на натуральность и возможную эффективность самостоятельного лечения, применение народной медицины должно осуществляться только после согласования с врачом.

Иногда жжение является периодичным, так же как и боль, например, только при интенсивных нагрузках, но это уже должно стать сигналом к обращению в специализированную клинику. Своевременное и профессиональное лечение поможет за короткое время избавиться не только от болевых ощущений, но и от неприятного жжения, ощущения, что колени просто горят, но и негативных последствий. А это может быть и приобретение хронических форм ряда заболеваний, хирургические вмешательства, затруднения при ходьбе и так далее.

Как исключить заболевания коленного сустава

Так как жжение в области колена является последствием определённых нарушений в работе суставов и других окружающих тканей, то очень важно предупредить первопричины этих дисфункций. Для этого следует контролировать нагрузку на ноги, особенно это касается спортсменов, любителей велопрогулок, бега, ходьбы. Не нужно забывать о средствах защиты, которые действительно могут сохранить здоровье колен и являются обязательными для большинства видов спорта. Если деятельность связана с постоянными нагрузками на ноги, то нужно контролировать их интенсивность, делать перерывы. Естественно, не обойтись без сбалансированного рациона, приема минеральных и витаминных комплексов, помогающих поддержать работу всего организма. Немаловажным является употребление достаточного количества жидкости, особенно в период занятия спортом.

Как повышенные физические нагрузки, так и пассивный образ жизни могут спровоцировать ряд заболеваний, в том числе и суставов. Поэтому, организовывать свою деятельность нужно таким образом, чтобы не возникли проблемы со здоровьем.

Если уже наблюдались проблемы с коленным суставом, то необходимо особенно внимательно следить за состоянием ног, регулировать нагрузки и при первых симптомах консультироваться со специалистом.

Боль и жжение в области колена при вставании, сгибании и покое

Жжение в колене говорит о заболеваниях, связанных с воспалительными и деформирующими процессами или с нарушением кровотока. Чтобы избавиться от симптома, нужно знать точный диагноз, поэтому рекомендуется обратиться к опытному специалисту.

Причины жжения в колене

Жгучая боль в колене свидетельствует о серьезных нарушениях опорно-двигательной системы. Симптом возникает в тех случаях, когда в области сустава происходит воспаление или процессы деформации. Также причиной служит нарушение нормальной циркуляции крови. При этом боль и жар появляются на кожных покровах коленного сустава и непосредственно внутри самого колена.

Болевые ощущения на поверхности кожи связаны с нарушением работы нервных окончаний. Раздражение рецепторов предупреждает о том, в организме развивается патология. Также влияет отрицательное воздействие факторов внешней среды на кожу: обморожение, ожог, аллергическая реакция.

Причины жжения в коленном суставе делятся на несколько категорий:

• нарушение работы нервной системы, раздражение рецепторов;
• травмы;
• воспалительные процессы;
• проблемы с сосудами.

Воспалительные процессы внутри колена

Симптомы воспаления в суставе: колено печет, отекает, краснеет; развивается хромота, передвижение затруднено.

• любая форма артрита;
• гнойные процессы;
• отечность;
• киста Бейкера;
• растяжения или разрывы связок или сухожилий.

Если боль не утихает долгое время, следует обратиться за медицинской помощью.

Воспаления обладают свойством усугубляться и переходить в заболевания хронического или дистрофического характера.

Изменения дистрофического характера

Дистрофические процессы происходят результате негативного воздействия внешней среды либо из-за возраста, когда коленные суставы становятся менее устойчивыми. На первых порах изменения почти себя не проявляют, нет острой или ноющей боли. В связи с этим патология развивается дальше. Позднее возникают кратковременные болевые ощущения.

На запущенной стадии дистрофические процессы вызывают боль и жжение в коленном суставе. Вылечить болезнь консервативными методами уже не удастся, требуется эндопротезирование.

Для предупреждения осложнений рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры и выполнять гимнастические упражнения.

Жгучая боль в колене после травмы

Любое травматическое повреждение вызывает жгучую боль. Часто удар сопровождается щелчком, хрустом, или треском. При травме движения затруднены. Жжение ощущается внутри сустава и вокруг него.

Следует уделять особое внимание повреждениям, которые получены с тыльной стороны колена. Это место довольно мягкое и восприимчивое. Если с сзади суставы сильно жгут, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Возможные результаты травмы:

• ушиб или перелом;
• разрыв мениска;
• растяжение или разрыв связок.

Чтобы начать лечение, необходимо обследовать сустав и определить его состояние. Характер боли не может дать полную картину происходящего.

До приезда в травмпункт ногу следует обездвижить и выпить обезболивающее средство. Можно использовать ледяные компрессы, которые снизят боль.

После травмы могут появиться осложнения:

• сустав становится нестабильным;
• колено в некоторых местах или полностью блокируется;
• развиваются дистрофические изменения.

Медицинский работник выписывает препараты, направленные на снижение болевых ощущений и снятие воспаления. Если лекарственные средства не оказывают эффективного воздействия, доктор может рекомендовать хирургическое вмешательство.

Источники:

http://clinica-paramita.ru/diseases/bol/ostraya-bol-v-kolene/

Причины жжения в коленном суставе

http://nogostop.ru/koleno/zhzhenie-v-kolennom-sustave.html

Жжение в колене и коленных суставах

Жжение в колене и коленных суставах — выше или ниже может быть постоянным или появляться время от времени, но всегда приносит ограничение двигательной активности и множество неприятных вопросов. Причины этого недуга слишком разнообразны, чтобы можно было ответить однозначно, но пытаться проанализировать симптомы и принять правильное решение необходимо.

Травматические боли в области коленной чашечки

1. Травматическая боль в коленном суставе

   Первое, что вызывает подобные проблемы — травмы. Причина неприятных ощущений находится там, где сустав поврежден, чаще всего, это мениск. На фото МРТ показано несколько видов повреждения этой жизненно важной части. Разрыв или надрыв мениска может полностью обездвижить ногу, если не принять срочных мер. Подобная травма часто случается при серьёзных занятиях спортом, танцами, балетом.

2. Перелом — самое частое повреждение и выявить его несложно. При падении, ударе или другой механической травме вы чувствуете сильнейшую боль, одновременно слышен хруст, треск или щелчок. Боль нестерпима и быстро переходит в отек и изменение цвета кожных покровов. Переломы требуют срочного хирургического вмешательства, так как могут вызвать полную дисфункцию коленной чашечки. На фото показаны виды переломов в этой части ноги.
3. Разрывы и растяжения случаются нередко, как у пожилых, так и у совсем молодых людей. На фото показано несколько видов повреждений связок. Эти травмы вызывают боль и сильное жжение. В случае растяжения, ногу лучше избавить от движений совсем, применить холод и эластичный бинт. Рентген или МРТ — обязательны. Неправильное лечение подобных травм приведет к постоянным болям, дистрофии или полной блокаде колена.

Воспалительные процессы в области колена

Воспаление может быть вызвано либо травмами, либо дегенеративными процессами в суставах. Выделяют несколько основных видов заболеваний.

Бурсит коленного сустава

1. Артрит, это хронический воспалительный процесс, при котором жжение в ноге выше или ниже колена наблюдается постоянно. Боль базируется в любом месте, не зависит от времени суток, сопровождается отёком и покраснением. При помощи диагностических методов врач выясняет причину и назначает базисное и симптоматическое лечение. Если в области колена наблюдается постоянное сильное покраснение, оно горячее на ощупь, то идёт гнойный процесс, который лечится антибиотиками.
2. Жжение ниже колена может являться следствием воспаления суставных сумок. Оно появляется в любое время суток и лечится препаратами или выкачиванием лишней жидкости, мешающей суставу полноценно двигаться.

   Жжение колена

3. Жжение выше колена, как и в любой другой области, может говорить об экзостозе. Это доброкачественное разрастание ткани на поверхности кости. Лечение заключается в хирургическом вмешательстве, удалении лишней ткани. Схема поражения экзостозом показана на рисунке. Наросты бывают не только у взрослых, этим недугом часто болеют дети и подростки.
4. Жжение под коленом вызывает киста Беккера, которая поражает сустав и вызывает нестерпимое жжение и боль.
5. Воспаление связок или тендинит даёт боль в процессе сгибания или разгибания ноги и локализуются в одном месте.

Дистрофические изменения

Воспаление в суставах

О дистрофических процессах пациент, обычно, если не знает, то догадывается, так как они сопровождаются деформацией коленной чашечки. Это происходит либо в связи с возрастными изменениями, либо является последствием не вылеченных травм и воспалений.  В этих случаях суставы разрушаются.

Вернуть колену полный функционал при помощи обычных медикаментов уже не представляется возможным. Используется протезирование, а так же постоянное базовое и симптоматическое лечение, чтобы не допустить ещё более серьезных последствий. Остеоартрозы поражают хрящевую ткань, являются серьёзным, практически необратимым процессом.  На схеме показана дегенерация коленного сустава до последней степени артроза.

Болезни не связанные с коленной областью, но вызывающие боль

Существует ряд заболеваний, которые никак не связаны с коленной чашечкой, но вызывают сильнейшие боли или неприятный зуд в этой области.

• Нарушение кровоснабжения в суставе вызывает жжение и может диагностироваться только специальными обследованиями.

  МРТ колен

• Болезни сосудов нижних конечностей могут проявляться в виде неприятных ощущений под коленом. Кожу печет, появляется зуд или боли. При более серьёзных проблемах возникают судороги и тяжесть в ногах. Жжение распространяется ниже и выше коленной чашечки и охватывает всю ногу. Тромбофлебит, варикозное расширение вен или атеросклероз сосудов имеют именно такие симптомы кроме прочих.
• Неврологический характер имеют боли после слишком сильной физической нагрузки на колено или, наоборот, слишком долгим пребыванием в недвижимом состоянии.
• Часто, лечить необходимо не колено, а позвоночник. При грыжах позвоночных дисков, искривлениях или протрузиях ноги испытывают большую, чем необходимо, нагрузку. Весь наш опорно-двигательный аппарат связан и, порой, приходиться искать причину далеко от локализации боли. Не редко, о проблемах с позвоночными дисками пациент узнаёт на МРТ или КТ, обратившись с жалобой боли или зуда в коленной области.

Чтобы правильно распознать причину жжения в ноге выше или ниже колена необходимо довериться квалифицированному специалисту, который назначит обследования и последующее лечение. Так можно избежать более серьезных последствий. Будьте здоровы!

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

анализы, витамины, первые признаки, профилактика

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

Как любой взрослый человек, так и ребенок может столкнуться с такой распространенной проблемой, как ушиб колена. Подобную травму коленного сустава можно получить не только при сильном ударе или падении, но и даже при малейшем неаккуратном движении.

Многие люди, повредив колено, пренебрегают обращением к врачу, надеясь на то, что ничего страшного в этом нет. Однако игнорировать травму очень опасно, это может в итоге закончиться серьезными осложнениями и дальнейшей утратой способности нормально передвигаться. Поэтому ушиб коленного сустава — это очень серьезный повод обратиться к специалисту за медицинской помощью.

К сведению многих, коленный сустав — это очень сложное «устройство», имеющее множество нервных окончаний. Поэтому при ушибе колена человек ощущает нестерпимую боль. Даже если через некоторое время боль стихает, оставлять без внимания повреждение, пусть самое незначительное, ни в коем случае нельзя. Да, внешне ушиб колена может ничем себя не проявить, ограничившись только маленькими ссадинами и царапинами. Но это не повод не обратиться к врачу за консультацией для определения степени тяжести полученной травмы.

Каждый человек обязательно должен знать о первоначальных действиях в случае, если он получит ушиб колена при падении или сильном ударе. Если оказать грамотную первую помощь, то это облегчит дальнейшее течение болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Тяжелые последствия полученной травмы колена могут проявиться уже через некоторое время. В результате сильного ушиба может произойти даже перелом, поэтому консультация врача в таком случае обязательна.

Суть вопроса

Наверное, прежде чем рассматривать основную симптоматику повреждения коленного сустава, стоит в деталях разглядеть, что такое ушиб, и что на самом деле происходит при сильном травмировании колена.

Ушиб — травма, при которой происходит повреждение мягких тканей на том или ином участке тела. Если происходи

Грыжа межпозвонковая

Патологии позвоночного столба считаются распространенной проблемой среди пациентов разного пола и возраста. Чаще всего такие заболевания встречаются у мужчин, занимающихся тяжелой физической работой. Сегодня операции по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника проводятся регулярно, поскольку грыжевое выпячивание значительно осложняет жизнь пациентов и провоцирует тяжелые осложнения.

1

Причины патологии

Межпозвонковая грыжа представляет собой патологическое состояние, характеризующееся постепенным разрушением фиброзного кольца и выпячиванием ядра диска за пределы позвонков. Это приводит к их смещению, сдавлению отростков и нервных окончаний, появлению выраженной симптоматики. Существует множество причин, способных провоцировать межпозвоночную грыжу. Операция требуется в наиболее запущенных случаях, когда консервативное лечение не принесло результат. Наиболее частыми предрасполагающими факторами считаются следующие:

• частые переохлаждения организма;
• ослабление иммунитета;
• регулярное переутомление;
• травмы позвоночника разной степени тяжести;
• сколиоз, лордоз или кифоз, провоцирующий неравномерное распределение нагрузки на все отделы позвоночного столба;
• нарушение кровообращения и недостаточное поступление питательных веществ к межпозвоночному диску;
• длительное сидение в силу профессиональной деятельности, способствующее ослаблению мышц в области поясницы;
• подъем тяжестей;
• хронический остеохондроз, радикулит;
• лишний вес, ожирение;
• нарушение обменных процессов, которое приводит к снижению эластичности фиброзного кольца.

Малоподвижный образ жизни также может спровоцировать образование выпячивания, поскольку ослабление мышечного корсета приводит к незначительному смещению позвонков с последующим увеличением нагрузки на диски.

Стоит отметить, что грыжа может образоваться не только в поясничном отделе, но именно в этой области появляется чаще всего. По данным исследований, поясничный вид патологии встречается в более чем 60% случаев.

Симптомы и методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника

2

Клиническая картина

На начальных стадиях патологического процесса болезнь никак не проявляется. Пациент может списывать незначительные боли в пояснице на усталость. Через некоторое время появляются другие симптомы. Человек быстро утомляется и не может длительное время находиться в одном положении.

При подъеме тяжести в зоне поясницы появляется сильная боль, которая не исчезает в покое. При постоянном сидении кожа в области поражения становится нечувствительной, после подъема человек ощущает прилив крови, так как кровообращение нормализуется. Отмечается изменение осанки, больной сутулится, поскольку в таком положении болевой синдром уменьшается.

По мере прогрессирования заболевания боль усиливается, пациент старается меньше двигаться, чтобы не провоцировать ухудшение. Наблюдается онемение конечностей, особенно при нагрузке или длительном пребывании в одном положении. В запущенных случаях возможны трофические изменения эпидермиса нижних конечностей. Патология всегда провоцирует воспалительный процесс, который значительно ухудшает течение.

Если фиброзное кольцо разрывается, происходит сильное смещение позвонков и сдавление нервных окончаний, что нередко приводит к инвалидности пациента. Диагностировать патологию просто, достаточно проведения рентгенологического исследования. На снимке специалист может увидеть степень изменения диска и точную локализацию грыжи.

Дополнительным методом диагностики будет магнитно-резонансная томография, позволяющая в точности рассмотреть область поражения и увидеть нервы, которые затронуты.

Грыжа позвоночника: причины, симптомы и методы лечения

3

Показания к проведению вмешательства

Удаление межпозвоночной грыжи считается радикальным методом лечения и применяется в случае, когда только таким способом можно вылечить больного и предотвратить инвалидизацию. Основные показания к проведению операции:

• отсутствие эффекта от консервативной терапии и применения методов нетрадиционной медицины;
• быстрое прогрессирование патологического процесса;
• образование второй грыжи в другой части позвоночника;
• разрыв фиброзного кольца и защемление нервных окончаний;
• сдавление спинного мозга при значительном отеке тканей в области воспаления;
• интенсивный болевой синдром, который невозможно купировать анальгетиками;
• значительное снижение двигательной активности и усиление боли при попытке возобновить ее.

Обычно специалисты не допускают инвалидизации больного, проводят операцию своевременно, что исключает развитие осложнений. Однако в некоторых случаях пациенты длительное время не обращаются в лечебное учреждение, что усугубляет симптоматику и приводит к полной обездвиженности. В этом случае провести вмешательство гораздо сложнее, а гарантировать выздоровление врачи не могут.

Можно ли вылечить межпозвоночную грыжу поясничного отдела без операции?

4

Подготовка и виды операций

Оперативное вмешательство предполагает замену дисков для восстановления физиологического положения позвоночника и устранения клинических проявлений заболевания. Перед вмешательством обязательно проводятся подготовка и полноценное обследование пациента. Большинство операций требуют использования общей анестезии, поэтому диагностика крайне необходима.

Первым этапом подготовки будет сдача крови для общего и биохимического анализа. Специалист должен оценить общее состояние пациента, увидеть отклонения со стороны пищеварительного тракта, признаки воспаления. Обычно диагностика показывает повышение уровня лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов, что говорит о прогрессировании процесса.

Затем нужно осмотреть больного, пропальпировать область поражения, изучить рентгеновские снимки. Обязательный этап — измерение артериального давления и температуры тела, подсчет пульса, а также проведение ЭКГ. Особенно необходимо это пациентам старше 45 лет. После получения результатов диагностики специалист опрашивает больного, уточняет наличие хронических заболеваний, вредных привычек.

Следующий этап подготовки — консультация анестезиолога. Врач выясняет, были ли до этого оперативные вмешательства, реакции на наркоз, осложнения. Специалисту важно уточнить все нюансы, которые могут повлиять на состояние человека во время введения анестезирующих препаратов. Помимо этого, пациент должен подробно рассказать о наличии аллергической реакции на медикаменты, если подобные случаи встречались в прошлом.

За 8—10 часов до проведения вмешательства не рекомендуется принимать пищу и воду. При нарушении правила возможна рвота после введения наркоза. Особенно тщательно обследуют пациентов преклонного возраста с патологиями сосудов и сердца.

4.1

Лечение лазером

Операция по удалению грыжи позвоночника с помощью лазерного луча сегодня считается наиболее простой в выполнении и редко провоцирует осложнения. Применяется на начальной стадии, когда целостность фиброзного кольца не нарушена. Не предполагает разреза, поэтому рубцов после вмешательства не остается.

Манипуляция проводится с помощью специальной тонкой иглы, через которую проходит лазерный луч. Игла вводится в диск, луч изменяет жидкость в нём, делает ее парообразной, что уменьшает давление на позвонки и значительно улучшает состояние больного.

Длительность процедуры составляет 60 минут. Период восстановления после подобного вмешательства короткий, обычно он проходит без осложнений. В некоторых случаях возможен рецидив, если пациент нарушал рекомендации врача, слишком рано вернулся к прежнему образу жизни с большими нагрузками.

4.2

Эндоскопический метод

Подобное вмешательство проводится с использованием местной анестезии, что облегчает период реабилитации, исключает вероятность развития осложнений по причине использования общего наркоза. Операция проходит в несколько этапов:

1. 1. Сначала хирург делает надрез, который редко превышает 5 мм в длину.
2. 2. В отверстие вводится эндоскоп, с него картинка выводится на монитор, и специалист видит точное расположение грыжи и степень повреждения фиброзного кольца.
3. 3. Далее выпячивание удаляется полностью, но окружающие ткани не затрагиваются, что снижает риск развития неприятных последствий.

Период реабилитации проходит обычно без осложнений, рецидивы случаются крайне редко. Способ используется в случае отсутствия разрыва кольца и выхода ядра. Если же кольцо разорвалось, применяют другие методики.

4.3

Удаление путем микродискэктомии

Методика напоминает эндоскопическое удаление грыжевого выпячивания, но проводится с использованием общей анестезии. Суть операции заключается в удалении грыжи путем надреза кожи в области ее расположения.

Длина послеоперационного шва может составлять 1 см, но иногда достигает 10 см, если воспаление распространилось на большой участок, и хирург не смог провести манипуляцию через небольшой надрез.

После вмешательства следует длительный период восстановления, когда пациенту рекомендовано оставаться под наблюдением специалистов и избегать любых нагрузок, способных спровоцировать осложнения. Рецидивы при таком вмешательстве случаются крайне редко.

4.4

Холодноплазменная нуклеопластика

Новый метод лечения межпозвоночной грыжи, применяемый на начальной стадии патологического процесса. Показан в случае незначительного смещения позвонков и отсутствия повреждений фиброзного кольца.

Суть метода состоит во введении в диск иглы, через которую поступает плазма, разрушающая грыжу и препятствующая повторному ее образованию. Достоинством терапии считается отсутствие необходимости госпитализировать больного на длительный период. Операция длится не более 40 минут, восстановление проходит быстро и без осложнений.

Единственный недостаток — невозможность применять методику при разрыве кольца и распространении воспаления на окружающие ткани.

4.5

Интерламинарный способ

Подобное вмешательство используется довольно часто. Оно обеспечивает полное удаление межпозвоночного диска с последующей заменой его на имплантат из титана. Последний позволяет поддерживать позвоночник в правильном положении, исключает вероятность сдавления нервных окончаний и повторное образование грыжи других дисков в поясничном отделе.

Операция проводится под общей анестезией, длится от 2 до 4 часов в зависимости от степени поражения соседних тканей. Повысить эффективность помогает специальный микроскоп, позволяющий подробно рассмотреть область воспаления.

Недостатком метода считается длительный период реабилитации и увеличение риска отторжения чужеродного материала. Подобные случаи встречаются редко.

5

Реабилитация и последствия

Несмотря на относительную безопасность современных методик, риск развития неприятных осложнений присутствует. Часто наблюдается реакция на анестезирующие препараты. При местном наркозе подобные последствия встречаются редко. Помим

Операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника и реабилитация

Одно из самых тяжелых заболеваний опорно-двигательного аппарата – это грыжа пояснично-крестцового отдела. Основной ее признак – сильная боль в пояснице, которая часто не поддается действию обезболивающих препаратов. Такие ощущения могут продолжаться неделями и сопровождаться другими симптомами: онемением конечностей, ограничением движений, нарушением работы внутренних органов. Чем раньше больной обратится к врачу, тем легче вылечить межпозвоночную грыжу.

Но бывает так, что пациент выполняет все предписания врача, проходит медикаментозную терапию, физиопроцедуры, курс ЛФК, а боли не проходят. Наоборот, может развиться паралич ног, потеря чувствительности кожи, онемение крестцового отдела, а боль распространится на ягодицы и бедра. При отсутствии результата от консервативного лечения единственным выходом вернуть больному нормальную жизнь является операция.

Показания к проведению хирургического вмешательства

Если развиваются серьезные осложнения межпозвоночной грыжи, операция нужна обязательно. К таким абсолютным показаниям хирургического лечения относятся:

• нарушение работы органов малого таза, например, задержка мочеиспускания или эректильная дисфункция;
• атрофия мышц, парез или паралич нижних конечностей;
• при обследовании у больного обнаружено секвестирование грыжи и выпадение пульпозного ядра;
• сильная боль, которая не снимается никакими препаратами и длится около полугода.

Кроме того, пациенту могут предложить пройти хирургическое лечение при наличии сильных болей, частичной потери чувствительности или при отсутствии результатов лечения в течение 3 месяцев.

Особенности хирургического лечения грыжи

Пациент должен понимать, что операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника не дает 100% положительного результата. Даже после нее возможны рецидивы заболевания и осложнения. Поэтому решаться на хирургическое вмешательство нужно только в том случае, если без него невозможно справиться с болью. Сначала нужно попробовать методы консервативного лечения.

Если же принято решение об операции, следует помнить, что успешное излечение зависит от нескольких условий:

• пред операцией обязательно сдать все анализы, проконсультироваться у разных врачей и сделать КТ или МРТ;
• вид оперативного вмешательства должен выбирать врач, так как характер операции зависит от особенностей межпозвонковой грыжи;
• после хирургического вмешательства обязательно провести антибактериальную терапию для предотвращения заражения;
• очень важна после операции длительная реабилитация: физиопроцедуры, лечебная физкультура, ношение ортопедических приспособлений.

Виды операций по удалению грыжи

После обследования врач принимает решение о способе удаления межпозвоночной грыжи. При этом учитываются место ее локализации, стадия развития заболевания, сопутствующие симптомы и состояние здоровья пациента. В зависимости от этого может быть назначено малоинвазивное или радикальное оперативное лечение. Существует несколько видов операций для лечения грыжи:

• ламинэктомия;
• эндоскопическое удаление;
• микрохирургическое вмешательство;
• чрескожная нуклеопластика;
• дискэктомия;
• эпидуральная катетеризация;
• лазерная вапоризация;
• лазерная реконструкция диска;
• гидропластика.

Малоинвазивные методы лечения

В последнее время при лечении межпозвоночной грыжи все чаще прибегают к малоинвазивным методам. Их преимущество перед другими способами хирургического вмешательства в том, что кожа почти не повреждается, поэтому рубцов после операции не остается. Реабилитация после такого лечения проходит быстрее и легче. Вид операции выбирается в соответствии с особенностями протекания заболевания. К малоинвазивным методам лечения относятся микродискэктомия, лазерная вапоризация, плазменная реконструкция, гидропластика и другие.

Микродискэктомия

Это один из самых распространенных и эффективных методов лечения поясничной грыжи. Операцию делает нейрохирург с использованием микроскопа и микрохирургических инструментов. Целью этой операции является освобождение нервных корешков от сдавливания их диском. Разрез при таком вмешательстве очень маленький, поэтому рубца почти не остается. Уже через несколько дней больному разрешено вставать.

Лазерная вапоризация

Очень эффективен этот метод, если позвоночная грыжа находится в начальной стадии развития. Смысл операции в том, что с помощью лазера нагревается ядро диска. Лишняя жидкость выпаривается, и оно уменьшается в размерах. Благодаря этому, диск выпячивается меньше и перестает давить на нервные корешки. Преимуществом этого метода является малая травматичность – после операции не остается шрамов, а также небольшая длительность процедуры.

Плазменная реконструкция

Немного похожим действием обладает метод плазменной реконструкции диска. Его еще называют холодноплазменной нуклеопластикой. С помощью иглы в диск вводится электрод и подается струя плазмы. Под воздействием низких температур клетки грыжи разрушаются, ядро уплотняется и восстанавливается. Операция занимает 15-30 минут, а боли исчезают сразу после нее.

Гидропластика

Показана такая операция при неосложненных грыжах пояснично-крестцового отдела размером до 6 мм. Она эффективно восстановит диск, но только у пациентов до 50 лет. Суть операции в том, что через иглу в полость диска подается струя физраствора, которая вымывает выпячивание пульпозного ядра. Остатки жидкости удаляются отсосом. Такой метод предотвращает некроз диска и улучшает его амортизационные функции.

Радикальное оперативное вмешательство

В некоторых случаях назначаются более известные методы удаления грыжи пояснично-крестцового отдела – с помощью хирургического вмешательства. Такое лечение проходит под местной или общей анестезией. Характеризуется оно большим разрезом на мягких тканях и длительным периодом реабилитации. Но при правильном проведении операция предотвращает рецидив заболевания. Существуют такие виды оперативного лечения грыжи:

• ламинектомия – это удаление части позвонка и диска, что помогает восстановить кровообращение и снять давление с нервных волокон;
• дискэктомия – удаление всего диска и замена его имплантатом;
• спондилодез – удаление диска и сращивание позвонков с помощью специальной пластины.

Возможные последствия операции

Большинство современных методов оперативного лечения грыжи имеет положительный результат. Только у 5% пациентов после ее удаления наблюдается рецидив заболевания. После малоинвазиных методов хирургического лечения боли быстро проходят, а реабилитация занимает мало времени. Отзывы пациентов о таком лечении в основном положительные. Люди отмечают, что снова могут свободно двигаться, боль в пояснице их больше не беспокоит.

Но иногда оперативное лечение не приносит положительного эффекта и даже может иметь негативные последствия:

• самым частым осложнением является повторное появление грыжи;
• часто случается повреждение нервных корешков;
• бывает повреждение оболочки спинного мозга;
• появление рубцов или спаек, которые вызывают боли;
• гнойные воспаления и аллергические реакции на препараты.

Особенности реабилитации

Результат такого лечения сильно зависит от правильной реабилитации после операции. Важно соблюдать несколько правил, что поможет избежать рецидива заболевания:

• первые две недели после удаления грыжи нельзя сидеть, поднимать тяжести;
• исключаются физические нагрузки, наклоны;
• в этом периоде нельзя делать массаж;
• обязательно пару месяцев носить специальный корсет;
• даже через 2 месяца необходимо ограничивать нагрузку: нельзя прыгать и находиться долгое время в одной позе;
• в это время начинают выполнять специальные упражнения для восстановления подвижности позвоночника и укрепления мышечного корсета.

Операция – это не самый эффективный метод лечения грыжи, но иногда без нее не обойтись. Поэтому лучше не допускать осложнений заболевания и лечить его на ранних этапах с помощью консервативных методов.

Операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника

Операция по удалению грыжи поясничного отдела позвоночника проводится редко. Прямохождение привело к тому, что поясница берет на себя максимум нагрузки, и данный структурный дефект выявляется намного чаще, чем грыжа крестцового отдела позвоночника. Лечение обычно выполняют терапевтическими методами, но иногда только хирургическое вмешательство позволяет избавить пациента от патологии.

Когда показано хирургическое вмешательство

Операция по удалению грыжи позвоночника показана:

1. При «синдроме конского хвоста», когда выявлены нарушения в функциональности органов малого таза, провокатором которых становится межпозвоночная грыжа. При данном синдроме отмечается нарушение актов дефекации и мочеиспускания, снижение эрекции у мужчин. Если не прибегать к операции, последствия грыжи приобретают необратимый характер. Такая клиническая картина обычно наблюдается, если присутствует крупная межпозвоночная грыжа.
2. В случае пареза и атрофии мышечных тканей нижних конечностей. Осложнение сопровождается слабостью конечностей — ноги с трудом удается согнуть и выпрямить. Если операция не будет проведена, парез, вызванный повреждениями нервных волокон, спустя всего месяц после первых признаков способен привести к необратимой атрофии мышц нижних конечностей.
3. Когда дефект характеризуется выпадением пульпозного ядра. В этом случае грыжа провоцирует сдавливание нервных корешков, что приводит к острым болезненным ощущениям. Отсутствие оперативной помощи нередко заканчивается параличом нижних конечностей.

Эти показания являются абсолютными. Но операция на позвоночнике может быть также рекомендована, если терапия прочими методами не дает положительной динамики.

В современной хирургии применяют следующие виды операций:

• эндоскопический;
• лазерный;
• гидропластика;
• ламинэктомия;
• микродискэктомия;
• деструкция фасеточных нервов.

Стоит отдельно рассмотреть каждый вид операционного вмешательства, чтобы понять его достоинства и возможные недостатки.

Эндоскопия

Эндоскопический метод рекомендован, если выявлена грыжа небольшого размера, а терапия не дает положительной динамики.

В области поясницы делают прокол, через который водят эндоскоп. Вся процедура отслеживается с помощью рентгеновского аппарата, что позволяет избежать травмирования спинномозгового канала.

Используют 2 метода эндоскопии: холодноплазмовую нуклеопластику, при которой пульпозное ядро расплавляется электродом, и хемонуклеозис — введение препаратов, разжижающих ядро.

Преимущества метода — незначительное нарушение целостности кожных покровов и мышечных тканей. Спустя 3 дня после оперативного лечения пациент покидает стационарное отделение. Физические нагрузки разрешены после 2–6-ти недель реабилитации.

Недостаток процедуры заключается в том, что не к каждой грыже можно подобраться с помощью эндоскопа.

Лазерная вапоризация

Лазерный метод позволяет выпарить жидкость, что приводит к высыханию грыжи и уменьшению ее размера. Процедура выполняется через прокол, в который вводят иглу со светодиодом.

Среди преимуществ лазерной вапоризации — быстрое восстановление и отсутствие шрама. Отмечается практически моментальное устранение боли, что происходит в результате освобождения ранее защемленных нервных окончаний. Оперативное лечение продолжается не более часа даже при необходимости лечения нескольких сегментов. Еще один плюс процедуры состоит в том, что воздействие лазерным пучком ускоряет восстановление хрящевой ткани.

Недостаток — невозможность данного типа операции в лечении крупных дефектов.

Для повышения положительного эффекта лечение грыжи лазером дополняют традиционными методами: массажем, комплексом ЛФК. Таким образом укрепляется мышечный корсет и снижается нагрузка на поясничный отдел позвоночника, что помогает избежать повторного развития дефекта на данном участке.

Вымывание

Метод вымывания поврежденных фрагментов позвоночного диска называют гидропластикой. Сначала вводят нуклеотом, который разрушает грыжу. Жидкость, физиологический раствор, подается под давлением через небольшой прокол и вымывает разрушенные резектором ткани.

Преимущества гидропластики:

• минимальный риск травмирования;
• быстрая реабилитация;
• отсутствие рубцов и спаек.

Недостатки: разрешена процедура только при наличии грыжи небольшого размера, до 66 мм.

Процедура обладает рядом противопоказаний:

• присутствие дефекта крупного размера;
• нарушение целостности фиброзного кольца;
• инфекционные процессы;
• подозрение на онкологию.

Ламинэктомия и микрохирургия

Подобная операция на грыжу позвоночника подразумевает иссечение фрагмента позвонка и части расположенного ниже диска. Второе название процедуры — открытая декомпрессия. Выполняется манипуляция с помощью обширного разреза, поэтому обязательна анестезия. Процедура длительная, нередко продолжается 3 и более часов.

Основная задача хирургов — создать вокруг нервного корешка свободное пространство и таким образом устранить характерную для грыжи симптоматику. При иссечении значительных фрагментов костной ткани устанавливают имплант.

Преимущество метода заключается в возможности устранения крупного дефекта.

Недостатки:

• необходимость подготовки к хирургическому вмешательству;
• длительный период реабилитации;
• присутствие шрама;
• возможность появления спаек;
• применение общей анестезии.

К работе пациент может приступить спустя 1–2 недели, но с ограничением физических нагрузок до полного восстановления.

В отличие от ламинэктомии микрохирургическое удаление грыжи межпозвонкового диска проводится при наличии минимальных повреждений костной ткани. Микрохирургическая операция проводится с помощью операционного микроскопа, который располагается вне тела больного.

Преимущества микродискэктомии: минимальный риск повреждения окружающих грыжу тканей, в частности нервных волокон. К обычной жизни пациент возвращается спустя 2–3 дня, восстановление занимает всего несколько суток, о чем свидетельствуют отзывы прошедших процедуру. Микродискэктомия считается «золотым стандартом» в лечении позвоночных грыж.

Деструкция фасеточных нервов

Цель операции — в устранении болевых рецепторов, расположенных в межпозвоночных, фасеточных суставах. Решение по проведению операции данного типа принимается только после подтверждения фасеточного синдрома. Для этого выполняют блокировку нервных окончаний. В случае положительной реакции прибегают к пункции.

Радиозонд вводят непосредственно к нерву и воздействуют на участок не более 2-х минут. Даже такая короткая процедура позволяет убить рецепторы и полностью избавить пациента от боли. Продолжительность операции в общем составляет 30 минут.

Преимущества деструкции фасеточных нервов состоит в быстром устранении симптоматики. Недостатки — необходимость разреза и местной анестезии.

Реабилитация после хирургического вмешательства

Программа реабилитации во многом зависит от наличия осложнений, размера грыжи позвоночника, операции, проведенной при конкретном дефекте, от того, сколько длится хирургическое вмешательство, от возраста и состояния больного. Но существуют стандарты восстановительных процедур, к которым желательно прибегать после любой операции.

1. На протяжении 2-х недель после оперативного лечения рекомендуется носить поддерживающий корсет и не увлекаться физическими нагрузками. Но общее время ношения корсета в течение дня не должно составлять более 3-4-х часов.
2. Пациентам, перенесшим открытую операцию, показано передвигаться сидя в каталке.
3. Во время реабилитации запрещено поднимать предметы, чей вес превышает 3 кг.
4. Рацион должен одержать полный набор элементов и витаминов, способствующих процессам регенерации.
5. Необходимо принимать все прописанные врачом препараты. В послеоперационном периоде возможна быстро проходящая боль. Если проводилась открытая операция при грыже, назначают обезболивающие препараты. Противовоспалительные средства позволяют избежать осложнений.

Оперативное лечение грыжи поясничного отдела позволяет устранить проблему, убрать характерные для патологии симптомы, предотвратить рецидив патологии, о чем свидетельствуют положительные отзывы. Но все эти изменения возможны только при полном соблюдении назначений врача в реабилитационном периоде.

Ушиб спины можно причислить к списку наиболее опасных травм. Повреждение спины может затрагивать не только мягкие ткани, но и позвоночник, травмирование которого чревато самыми серьезными последствиями, вплоть до паралича.

Причины и механизм травмы

Основной причиной травмы в большинстве случаев является падение на спину, удар тупым плоским предметом, либо сдавливание. Кроме того, причиной ушиба становятся:

• Дорожно-транспортные происшествия.
• Бытовые конфликты, драки, спортивные спарринги.
• Падение с высоты. Опасность для здоровья в равной мере может представлять приземление на спину или на ноги.

Классификация ушиба спины

Ушиб спины может проявляться по разному, что потребует различных подходов к лечению. Медицина практикует следующее разделение:

По степени тяжести

В зависимости от степени тяжести, любой ушиб спины может быть причислен к одной из этих категорий:

• Ушибы, не вызывающие повреждение спинного мозга.
• Ушибы с повреждением спинного мозга.
• Ушибы, сопровождающиеся нарушением целостности мышечных тканей, сосудов и кожных покровов.
• Ушибы без повреждения кожи.
• Ушибы с переломами или вывихами позвонков.

Каждый тип ушиба характеризуется своей симптоматикой, подходом к лечению и перечнем возможных последствий.

По локализации

Также, ушибы спины разделяют по зоне травмирования, поскольку травмы различных участков спины отличаются по клиническим проявлениям.

Шейный отдел

Если ушиб спины в районе шеи не сопровождается повреждениями спинного мозга – такая травма считается относительно безопасной и легко поддающейся лечению. Нередко сопровождается нарушением координации движений, гулом в ушах, ухудшением зрения и уменьшением двигательной функции верхних конечностей.

Грудной отдел

Ушиб спины в районе грудного позвоночного отдела может сопровождаться онемением рук, ухудшением их двигательной активности, иногда – недержанием мочи и кала. Болевые ощущения фиксируются на вдохе и выдохе, часто отдают в сердце.

Поясничный отдел

Травма спины в данном случае часто сочетается с повреждениями костей таза и проявляется в виде нарушения двигательных функций ног, нарушением работы выделительной системы организма, снижением половой функции.

Признаки ушиба спины

Общими признаками, позволяющими с высокой степенью вероятности диагностировать у пострадавшего ушиб спины, можно считать:

• Болевые ощущения в районе ушиба.
• Ухудшение работоспособности.
• Затрудненные скованные движения.
• Появление отеков, гематом, ссадин или царапин в зоне поражения.

Кроме этого, фиксируются локальные проявления, которые могут иметь очень важное значение при обследовании и постановке диагноза.

Если травма спины сопряжена с повреждением спинного мозга, то к признакам травмы можно добавить нарушение кровообращения, разрыв мышц и нервных окончаний, сотрясение.

Первая помощь при травме

В первую очередь пострадавшему необходимо обеспечить покой, по возможности уложив его в наиболее комфортную позу, исключающую нагрузку на позвоночник. Массирование пострадавшей спины делать нельзя, поскольку это может еще больше усилить боли.

Хороший способ облегчить боль – холодные компрессы, которые необходимо будет менять каждые два часа. Также, холод поможет остановить развитие отеков или гематом.

Обратите внимание! Лед нужно использовать аккуратно. Чтобы к ушибу спины не добавилось обморожение мягких тканей, его будет лучше предварительно завернуть в тканый материал и полиэтилен.

Теплые компрессы в первые 24 часа после получения травмы противопоказаны. Их можно применять лишь на второй день, не чередуя при этом с холодными.

Диагностика повреждения

В травматологии принято считать, что любое повреждение спины может представлять опасность для позвоночника. По этой причине, помимо визуального осмотра, пальпации, тестирования рефлексов и сбора анамнеза, пострадавшему скорее всего будет сделана рентгенограмма (иногда – компьютерная томография).

В исключительных ситуациях пациенту может быть назначена люмбальная пункция. Эта процедура помогает выявить попадание крови в спинномозговую жидкость.

Лечение ушиба спины

Если ушиб достаточно легкий, сопровождающийся лишь растяжением мышц, медикаментозное лечение проводить не обязательно. Вполне достаточно будет обеспечить пациенту постельный режим на несколько дней, после чего начинать двигательную активность с постепенным увеличением нагрузки.

Правила лечения в домашних условиях

Здесь важно учесть несколько моментов:

• Поверхность, на которую будет уложен пострадавший, должна быть ровной и жесткой.
• Под поясницу можно поместить небольшой валик, что поможет снять нагрузку с позвоночника.
• На место ушиба желательно наложить тугую повязку.
• Отрицательная динамика и жалобы пострадавшего на ухудшение состояния должны стать поводом для обращения к доктору.
• Прием лекарственных препаратов также должен быть согласован с врачом.

Медикаментозная терапия

В первый период после получения травмы спины, медикаментозное лечение будет подразумевать прием препаратов, способных уменьшить болевые ощущения и отечность. В острый период врач скорее всего назначит один из этих нестероидных противовоспалительных препаратов:

• Фастум гель.
• Ибупрофен.
• Кетонал.
• Кетопрофен.
• Вольтарен.
• Быструмгель.

На следующей стадии лечения (через 2-3 дня после получения повреждения) можно будет начать использование наружных препаратов, имеющих раздражающий или согревающий эффект. Они помогут усилить кровообращение в районе ушиба и ускорят процесс заживления. Самые популярные препараты этой группы:

• Капсикам.
• Апизартрон.
• Финалгон.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу способов лечения ушибов. Однако, прежде чем остановиться на каком-то из них, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это даст определенную гарантию, что даже если рецепт не даст ожидаемого результата, то и не усугубит ее.

• Мазь из лопуха. Для ее изготовления потребуется приблизительно 70 грамм свежих корневищ этого распространенного сорняка. Корни измельчаются, заливаются стаканом растительного масла и оставляются на сутки. После этого состав в течение четверти часа прогревается на слабом огне, процеживается и убирается в прохладное место. Готовым средством трижды в день смазываем место ушиба.
• Цветы маргаритки и кора дуба. Два этих компонента измельчаются в равных пропорциях, после чего толовая ложка сухой смеси в течение получаса настаивается в одном стакане кипятка. Настой используется для компрессов.
• Масло с уксусом. Очень простой и популярный способ. Равное количество растительного масла, столового уксуса и воды тщательно перемешиваются. После этого в растворе смачивается кусок ткани, который прикладывается к месту ушибу. Многие люди, опробовавшие этот рецепт на себе, уверяют, что ушиб полностью проходит буквально за несколько сеансов.

Физиотерапия

В острый период могут быть назначены процедуры, направленные на купирование болевого синдрома, снятие отечности и кровоизлияний. Это может быть:

• Местная криотерапия.
• Электрофорез с использованием обезболивающих медикаментов.
• Ультравысокочастотные процедуры.
• Облучение инфракрасными лучами.
• Грязелечение.

В период реабилитации хорошо помогает массаж и специальная лечебная физкультура.

Правила реабилитации

Точные сроки восстановления после травмы спины предсказать довольно сложно. Если ушиб носит легкую форму, и не имеет серьезных осложнений, он может быть полностью вылечен за 10-15 суток.

Реабилитация после травмы средней тяжести может продлиться до 3-6 месяцев, а сильные ушибы и вовсе могут периодически напоминать о себе болезненными ощущениями в течении всей жизни.

Осложнения и последствия

Среди возможных осложнений могут наблюдаться:

• Ушиб почки.
• Вывихи или переломы позвонков, ушиб позвоночника.
• Обострение остеохондроза.
• Образование забрюшинной гематомы.
• Травмы ребер и легкого.

Прогноз на полное выздоровление может быть благоприятным, если у пострадавшего сохранены двигательные и осязательные функции, а также не нарушена работа мочевыделительной системы. В противном случае у пациента могут отмечаться корешковые боли и недержание.

glavtravma.ru

симптомы и лечение, первая помощь, реабилитация

Повреждение спины способно привести к довольно тяжелым последствиям. Ушиб позвоночника — одна из самых опасных травм подобного рода. Воздействие даже незначительных усилий на данную область может привести к повреждению важнейших структур, что становится причиной инвалидизации или смерти пациента.

Классификация

В медицинской литературе описано несколько классификаций травмы (код по МКБ 10 S30-S39) по определенным признакам.

Степень тяжести

Ушибы спины и прочих частей позвоночника принято классифицировать на основании степени тяжести:

• Легкая. В этом случае наблюдаются минимальные повреждения скелетной системы, что приводит к незначительным неврологическим изменениям. Восстановительный период для подобных пациентов длится не больше 45 дней.
• Средняя. Наблюдается существенное нарушение проводимости нервных клеток в травмированной области. Восстановление больных с такими проблемами происходит на протяжении 4 месяцев.
• Тяжелая. Реабилитация пациентов длится не меньше полугода. Несмотря на все проведенные лечебные мероприятия восстановить нормальное функционирование тканей не удается.

Тип повреждений

Травмы позвоночника разделяют на несколько категорий:

• Травмирование мышечных волокон. Врачи обычно диагностируют их разрыв или сильное растяжение.
• Повреждение связок.
• Вывихи. Из-за особенностей строения позвоночника и малой подвижности позвонков эта травма в классическом проявлении не встречается. Врачи обычно диагностируют вывих как симптом, сопутствующий более тяжелым травмам.
• Переломы. После аварии или падения этот вид может проявляться по-разному. Они бывают стабильными, когда травма диагностируется лишь в одной части позвонка. При этом не существует опасности повреждения спинного мозга. Нестабильные переломы более опасны. Они распространяются на оба отдела позвоночника, что сопровождается высокой вероятностью травм спинного мозга. При этом часто наблюдают травмирование других структур костной системы.

Клиническая картина

Локализация поврежденных участков определяет симптоматику.

Шея

Основные симптомы:

• Отечность и покраснение кожи в месте повреждения скелета, развитие острой боли.
• Паралич нижних или верхних конечностей.
• Утрата чувствительности во всех частях тела, находящихся ниже уровня травмированной области.
• При повреждении ствола мозга возникают более тяжелые симптомы, угрожающие жизни пациента. К таким относят развитие дыхательной недостаточности, нарушение процесса глотания, возможность говорить только шепотом, утрата чувствительности тканей лица.

Повреждение шеи чревато летальным исходом или полным параличом.

Грудной отдел

Гематомы, переломы, вывихи опасны из-за близкого расположения сердца и легких. Поэтому подобные травмы могут сопровождаться такими последствиями:

• Пневмония с застойными явлениями.
• Пневмоторакс с накоплением газовых масс в плевральной полости. Такое осложнение развивается при травмировании ребрами легочной ткани.
• Дыхательная недостаточность.
• Нарушение функций сердца.
• Паралич нижних конечностей.
• Острая боль, утихающая со временем, но усиливающаяся при попытке кашлять или глубоко дышать.

При травмировании грудного отдела в большей степени страдают мягкие ткани, что связано с жесткой фиксацией позвонков реберным каркасом.

Поясничный отдел

Травмирование этой области позвоночника опасно тем, что существует большая вероятность повреждения внутренних органов. Очень часто страдают почки, что приводит к нарушению их функций.

При повреждении спинного мозга развиваются следующие симптомы:

• острая боль, отек в нижней части спины или в ногах;
• потеря чувствительности или нарушение подвижности нижних конечностей.

Крестцовый отдел

При травматизации в области крестца развиваются следующие симптомы:

• Острая боль, которая всегда усиливается во время движения.
• Нарушение половой функции, наличие трудностей при совершении акта дефекации.
• Паралич нижних конечностей.

Правила оказания первой помощи

При получении любых травм позвоночника очень важно, чтобы пострадавшему была оказана должная первая помощь. Она заключается в следующем:

• Необходимо обеспечить полную неподвижность тела человека. Любые попытки передвигать больного могут привести к усугублению травмы.
• При повреждении позвонков шеи при оказании первой помощи следует обездвижить этот участок. Для этого применяют самодельную шину или специальный воротник.
• Если пострадавший после травматизации потерял сознание и не дышит, необходимо провести соответствующие реанимационные мероприятия. При этом нужно делать все предельно осторожно, чтобы не усугубить полученную травму.
• Если у человека проявляется припухлость на теле, к проблемному участку рекомендуется приложить холодный компресс.
• После происшествия потерпевшего нужно на скорой помощи доставить в больницу. Больного транспортируют на мягких носилках вниз лицом. Если потерпевший будет находиться на твердой поверхности, его укладывают на спину.

Особенности терапии

Правила проведения лечения при травме позвоночника зависят от ее локализации, степени тяжести и наличия сопутствующих проблем со здоровьем. Обычно врачи предпочитают сочетать несколько методик, что позволяет добиться лучшего результата.

Применение медикаментов

Для устранения негативной симптоматики и предупреждения развития осложнений назначают следующие средства:

• Обезболивающие для устранения болевого синдрома — Кетанов, Ибупрофен.
• Антикоагулянты — Дикумарин, Гепарин. Предупреждают образование тромбов, что несет потенциальную опасность для жизни человека из-за возможности закупорки важных сосудов.
• Ангиопротекторы — Рутин, Пармидин. Применяются в качестве спазмолитических средств, нормализуют проницаемость сосудов, уменьшают отечность тканей, активизируют метаболические процессы.
• Анаболики — Метандиенон, Ретаболил. Препараты способствуют усилению синтеза сложных молекул, что увеличивает объем мышечной массы. В результате человек ощущает повышение работоспособности и выносливости организма.
• Ноотропы — Пирацетам, Фенотропил. Применяются для активизации нервной и высшей мозговой деятельности.
• Антибиотики — пенициллины, макролиды. Используются для лечения посттравматических инфекций.
• Седативные препараты, нейролептики, антидепрессанты. Назначают для нормализации психоэмоционального состояния пострадавших.
• Антибактериальные средства местного применения — Левомеколь, Хлоргексидин. Препараты используют для обработки пролежней, образующихся у тяжелых больных, которые не двигаются, при сдавливании мягких тканей.

Хирургическое вмешательство

Ушиб спины и другие тяжелые травмы часто требуют оперативного вмешательства. Это необходимо для восстановления кровоснабжения проблемной области, что делает возможным ее нормальное функционирование.

Операция нужна в таких ситуациях:

• Наличие гематом, которые сопровождаются гнойными процессами.
• Присутствие сложных переломов, особенно с деформациями позвонков.
• Отсутствие эффективности консервативной терапии.

Массаж

Применение массажа для лечения ушибов разрешено только после устранения острого воспалительного процесса. Обычно это возможно через трое суток после получения травмы. Массаж разрешается проводить только при отсутствии открытых ран, нагноений. При наличии повреждений крупных сосудов процедура противопоказана.

Массаж должен проводиться исключительно специалистом. Разрешается выполнять только мягкие поглаживания и растирания. Недопустимо производить надавливания и любые резкие движения. Через несколько сеансов массажа он может быть более интенсивным. Допустимое время длительности процедуры — около 20 минут.

Выгревание

Воздействие тепла на проблемную область допускается только через 2—3 дня после получения травмы. Такие манипуляции улучшают кровообращение, что способствует рассасыванию гематомы и ускоряет восстановление тканей.

Для выгревания рекомендуется использовать компрессионные накладки. При этом не допускается применение горячих подушек. Они должны быть слегка теплыми.

Чтобы усилить эффективность процедуры, после прогревания на проблемный участок тела наносят специальные согревающие мази. Самые популярные из них — Финалгон, Эфкамон, Никобоксил.

Лечебная физкультура

После устранения воспалительного процесса для восстановления двигательной функции рекомендуется прибегнуть к применению лечебной физкультуры. Использование специальных упражнений позволяет нормализовать кровообращение в травмированной области и укрепить мышечную ткань.

ЛФК после подобных травм включает комплекс простых движений. Обычно это сгибание-разгибание конечностей. Упражнения выполняются как стоя, так и лежа с постоянным контролем дыхания.

Народные средства

В период восстановления после получения легких травм в области позвоночника допустимо применение некоторых рецептов народной медицины:

• Лечебные ванны. Способствуют усилению кровообращения, что позволяет травмированным тканям быстрее восстановиться. Для их выполнения в воду добавляют настой из листьев мяты. Для его приготовления 5 столовых ложек растительного сырья заливают литром кипятка. Через полчаса жидкость процеживают и добавляют в воду. Длительность процедуры — около 15—20 минут.
• Согревающий сухой компресс. Используют обычный песок, нагретый на сковороде до комфортной для тела температуры и пересыпанный в тканевый мешок. Его укладывают на проблемное место и держат, пока сохраняется тепло. После процедуры болезненный участок обматывают шарфом и хорошо одеваются.
• Настой из сирени. Для приготовления лекарства необходимо полстакана цветков залить 450 мл водки. Смесь настаивают в течение недели, после чего процеживают и используют для обработки болезненных участков.

При ушибе позвоночника любой степени тяжести очень важно обращаться за квалифицированной медицинской помощью. Это увеличивает шансы на благоприятный исход, особенно при получении серьезных травм.

protravmy.com

Ушиб спины: первая помощь, лечение, последствия

При ушибе спины часто страдает позвоночник – важнейшая структура, травмирование которой может стать причиной инвалидности. Кроме того, ушиб может привести к повреждению внутренних органов, что также чревато потерей трудоспособности. После получения такой травмы необходимо сразу же обратиться к врачу, чтобы оценить степень тяжести повреждения и начать курс лечения.

Код по МКБ 10

По МКБ 10 (Международной классификации болезней), ушибы нижнего отдела спины и таза имеют код S30.0.

Причины

Есть множество причин, которые приводят к повреждению мышц спины, шейного или грудного отделов позвоночника, крестца и поясницы.

К ним следует отнести:

• дорожные аварии,
• драки в бытовых условиях,
• занятия спортом, борьбой,
• падение с последующим приземлением на спину,
• удар тупым предметом, нанесенный в область спины.

Такой ушиб может стать результатом падения с лестницы либо возникнуть при хождении по скользким поверхностям. Нередко такого рода повреждения диагностируют у пожилых людей, которые нередко теряют координацию и падают на спину.

Ушиб спины после падения может иметь разную тяжесть повреждения. Так, выделяют следующие виды:

• без нарушения структур спинного мозга,
• с травмой спинного мозга,
• ушиб мягких тканей спины с нарушением целостности кожи, образованием раневой поверхности,
• без ран проникающего характера,
• с переломом позвонков,
• с вывихом позвонков.

Также при падении на спину может произойти ушиб внутренних органов (органы мочеполовой системы, кишечник, почки), возникающий при сильном ударе тела о землю или твердую поверхность.

Проявления

Выраженность проявлений ушиба спины зависит от его степени тяжести. Если не происходит поражения позвоночника, может возникать боль, которая со временем проходит, образуется кровоподтек.

В более тяжелых случаях наблюдаются следующие проявления:

• болевой синдром. Наиболее выражена боль в том случае, если повреждены ребра или шейный отдел позвоночника. Боль может иметь разный характер и быть ноющей, жгучей, тупой. Нередко неприятные ощущения возникают по всей протяженности позвоночника. Боль усиливается при прощупывании пораженной области,
• отек на спине. Отечность тканей развивается не сразу после удара, а через несколько часов после этого (от 2 до 12),
• образование синяков, кровоизлияний,
• боль при поворотах корпуса,
• нарушение кровообращения,
• паралич обеих конечностей,
• затруднения при сгибании ноги в колене,
• отеки в области лодыжек,
• нарушение процесса мочеиспускания.

Если был ушиблен шейный отдел позвоночника, клиническая картина также может дополняться нарушениями координации, шумом в ушах, нарушениями зрительной функции, а также дыхания.

В тяжелых случаях ушиб спины сопровождается разрывом нервных окончаний, но наихудший исход наблюдается в том случае, если имел место перелом позвоночника. Из-за этого функции спинного мозга могут быть восстановлены лишь частично либо не подлежат восстановлению в целом. Именно поэтому при симптомах ушиба спины, пострадавшего необходимо как можно быстрее доставить в соответствующее учреждение. Лечение таких травм должно проводиться в условиях больницы.

Эффективное обезболивающее при ушибах

Оказание помощи при ушибах

Помощь при ушибе спины, необходимо, оказать пострадавшему сразу же, как только травма произошла, еще до приезда бригады скорой помощи.

Прежде всего необходимо обеспечить полную иммобилизацию пострадавшего, чтобы не усугубить травму позвоночника.

Иногда происходит так, что в первые сутки после ушиба не проявляются какие-либо симптомы. Даже при таких условиях необходимо отказаться от физических нагрузок и обеспечить постельный режим. Необходимо находиться в горизонтальном положении, по возможности – не сгибать спину.

Пострадавшему место повреждения необходимо зафиксировать умеренно тугой повязкой и оставить на некоторое время. При выраженном болевом синдроме и сильной отечности нужен холодный компресс. Его следует прикладывать к поврежденной области на протяжении первых суток после ушиба.

Если нарушена целостность кожных покровов, необходимо обработать такие участки перекисью водорода либо другим антисептическим средством (подойдет Хлоргексидин).

Важно! Сильный ушиб спины нельзя лечить самостоятельно: возможно, он сопровождается вывихом или переломом позвонком. Если вовремя не обратить внимание на эту травму, в дальнейшем можно лишиться трудоспособности.

Что делать при ушибе спины

Что делать если ушибли спину? Ушибленному позвоночнику необходимо обеспечить полный покой. Если травма была не осложненной, то есть заключалась в повреждении мягких тканей, то можно применять противовоспалительные мази (Диклофенак), а также обезболивающие препараты, если травма сопровождается выраженной болью в спине.

Также следует ограничить физическую активность.

При сильном ушибе ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно: такая травма требует врачебного вмешательства.

Диагностика, лечение

В зависимости от состояния пациента, его необходимо либо самостоятельно транспортировать в лечебное учреждение, либо вызвать скорую помощь. После получения травмы требуется проведение диагностики для оценки степени тяжести ушиба и назначение соответствующего лечения.

Для диагностики используются такие методы, как:

• визуальный осмотр,
• рентгенография позвоночника,
• УЗИ внутренних органов для подтверждения или опровержения факта их травмирования,
• МРТ,
• КТ.

После оценки состояния пострадавшего врач может подобрать оптимальный курс лечения.

Чтобы вылечить ушиб спины в области поясницы легкой степени, назначают использование:

• миорелаксантов, снимающих мышечное напряжение (Мидокалм, Сирдалуд),
• нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимают воспаление. Также они эффективны в том случае, если место ушиба сильно болит,
• препараты с содержанием витаминов группы В (Нейромультивит). Они устраняют мышечный спазм, улучшают проводимость нервных волокон.

При лечении ушиба спины также нужно использовать препараты местного действия. При ушибах спины показаны такие мази, как Лиотон, Троксерутин. Они снимают отечность и способствуют рассасыванию кровоподтеков.

Йодовая сетка при ушибах

Необходимость оперативных лечебных мероприятий обусловлена деформацией позвоночного столба, компрессией нервных корешков. Хирургическое вмешательство показано в тяжелых случаях.

Пациентов, которые получили ушиб нижней части спины либо таза, интересует вопрос: сколько проходит времени до полного восстановления? Ответить на этот вопрос нельзя однозначно, так как все зависит от степени тяжести травмы. В некоторых случаях, если были травмированы только мышцы и мягкие ткани, достаточно применения обезболивающих лекарств и кремов. После легкого ушиба спина может болеть до 1,5 месяцев, среднего – до полугода. Тяжелые ушибы с травмированием позвоночника обычно требуют долгого лечения и восстановления, которое может длиться несколько лет.

Как лечить ушиб в домашних условиях

Известны некоторые методы лечения, которые можно применить в домашних условиях. Например, своими руками, недорого можно сделать мазь для стабилизации состояния после травмы, прикладывать специальные компрессы.

В домашних условиях, лечение ушиба спины (при падении, ударе и т.д) предполагает применение таких средств:

• компресс водочный. Компоненты взять в количестве 400 мл и 100 г соответственно. Все смешать. Смачивать в полученном составе ткань, прикладывать к месту ушиба спины. Такое народное средство помогает снять отек и боль,
• фасолевый компресс. Нужно сварить стакан фасоли, пропустить ее через мясорубку. Приложить состав к ушибленному месту (в охлажденном виде), зафиксировать бинтом, оставить на ночь,
• компресс уксусный. Взять 120 мл 6% уксуса, добавить половину чайной ложки соли, смешать. Прикладывать смоченную раствором ткань к ушибу на 30 минут.

Обратите внимание! Указанные советы помогут только при легких травмах мышц спины. О том, как лечить осложненный ушиб спины, может рассказать только врач.

Особенности реабилитации

В процессе восстановления пострадавшему следует:

• выполнять специальные упражнения для укрепления мышц спины. Тренировки организует лечащий врач, подбирая из комплекса ЛФК наиболее подходящие упражнения и контролируя правильность их выполнения,
• не нагружать позвоночник,
• избегать прыжков с высоты,
• посещать сеансы физиотерапевтических процедур (лечебный массаж).

Вероятные осложнения

Травма чревата последствиями для здоровья. Это:

• снижение тонуса мышц,
• преходящий паралич конечностей,
• нестабильность позвоночного столба,
• перелом ребер,
• ушиб почек.

Осложнения ушибов нередко заключаются в том, что пострадавший остается нетрудоспособным даже после лечения.

Следует избегать травм спины, так как может произойти повреждение позвоночного столба. Это чревато рядом неврологических расстройств (при травмировании спинного мозга) и нестабильностью позвоночника, что часто приводит к тому, что человек теряет возможность самостоятельно себя обслуживать и работать, заниматься физической активностью.

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Ушиб спины после падения: лечение и симптомы

Как известно, от травм ни один человек не застрахован. По степени тяжести ушиб спины после падения считается одним из самых лёгких повреждений. Тем не менее последствия от этой травмы могут быть весьма серьёзными. Хотелось бы заметить, что при ушибе спины, возникшем после падения, повреждаются только мягкие ткани (кожа, подкожная клетчатка, мышцы, связки и др.).

Следует отметить, что даже незначительные травмы могут привести к тяжёлым осложнениям. Поэтому в случае необходимости не пренебрегайте профессиональной медицинской помощью.

Клиническая картина

Независимо от того какая область спины была травмирована, для простого ушиба без повреждения позвоночного столба или спинного мозга будет отмечаться характерная клиническая картина. Практически все симптомы появляются сразу после повреждения. Наиболее часто подобный вид травмы наблюдается при падении или нанесении сильного удара.

Шейный отдел

Клинические симптомы ушиба позвоночника в области шеи без поражения спинного мозга можно отнести к лёгкой степени тяжести. Обычно пострадавший жалуется на острую боль в шее, отёчность и появление кровоизлияний на месте травмы. Спустя некоторое время, интенсивность боли постепенно стихает. Однако если человек начинает двигать шеей и поворачивать голову, болезненные ощущения, как правило, усиливаются.

При травме любого отдела позвоночного столба необходимо пройти профессиональное медицинское обследование, чтобы исключить серьёзные повреждения.

Грудной отдел

При ушибе спины на уровне лопаток и груди вследствие падения будут наблюдаться симптомы, характерные для этого вида повреждения. Позвонки остаются целыми, только мягкие ткани подвергаются травматическому поражению. Какие клинические признаки будут отмечаться:

• Острая и резкая боль в спине, которая со временем постепенно уменьшается.
• Затруднение дыхания, возможен кашель. При глубоком дыхании или кашле боль усиливается.
• Отёчность и изменения цвета кожи на месте повреждения.
• Прощупывание этой области также вызывает болезненность.
• Функциональные нарушения мышечного аппарата спины.

Поясничный отдел

Клиническая картина ушиба поясничного отдела позвоночника будет соответствовать травматизации исключительно мягких тканей. Замечено, что при наличии хронического заболевания опорно-двигательной системы болезненные ощущения будут выражены значительней. Какие симптомы обычно наблюдаются при ушибе поясницы:

• Острая боль в нижней части туловища, возникающая сразу после падения на спину.
• Отёчность и подкожные кровоизлияния (синяки) в районе поясницы.
• При наклонах и поворотах туловища боль усиливается.
• Лежать на спине зачастую бывает некомфортно.
• Функциональные нарушения со стороны мышц спины.

Если пострадавший упал преимущественно на нижнюю часть спины и ягодицы, то чаще всего вместе с повреждением тазовых костей фиксируется ушиб или перелом пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.

Диагностика

Особенность получения травмы, характер повреждений и выраженность симптомов поможет врачу сделать предварительную оценку тяжести состояния пострадавшего. Согласно стандартной клинической практике, для исключения более тяжёлой патологии применяют дополнительные лабораторно-инструментальные методы обследования. В большинстве случаев эти методы диагностики являются обязательными. Лучше исключить более тяжёлую возможную патологию, чем её пропустить на ранних стадиях развития. При предполагаемом ушибе позвоночника могут применить такие виды исследований:

• Рентгенологическое обследование.
• Электрокардиография.
• Ультразвуковая диагностика повреждённых мягких тканей и внутренних органов.
• Магнитно-резонансная томография.

Если наблюдаются неврологические симптомы, свидетельствующие о поражении спинного мозга, проводят люмбальную пункцию с дальнейшей лабораторной диагностикой спинномозговой жидкости.

Только квалифицированный специалист может определить, насколько травма опасна для жизни и здоровья пострадавшего.

Лечение

Чтобы лечение оказалось эффективным, пострадавшего с сильным ушибом спины в области верхней части туловища, груди или поясницы, полученного после падения, необходимо как можно быстрее отвезти в больницу. В то же время на догоспитальном этапе желательно оказать первую помощь.

Первая помощь

Необходимо обеспечить покой травмированной области тела. Рекомендуется принять позу, которая поможет облегчить боль. Не проводите усиленного массирования спины. Это только усилит болезненные ощущения. В первые сутки рекомендуется применять холодные компрессы каждые 2 часа. Для устранения припухлости и уменьшения болевого синдрома отлично подойдёт лёд или любые охлаждённые предметы. Во избежание развития холодовой травмы, лёд и другие замороженные предметы лучше прикладывать к коже, заранее обернув их в полиэтилен и ткань.

Ни в коем случае нельзя чередовать холодные и горячие компрессы. В первые 24 часа тепло только спровоцирует усиление травматического воспаления и болезненных ощущений. Начиная со вторых суток, можно переходить на тёплые компрессы.

Первую помощь при различных травмах должен уметь оказывать любой человек.

Медикаментозная терапия

Как можно лечить ушиб спины? Чтобы снизить отёчность и уменьшить боль после падения на спину, можно использовать специальные лекарственные препараты. На сегодняшний день проблем с выбором обезболивающих средств не существует. В острый период травмы рекомендуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты. Наиболее часто назначают следующие виды НПВС в виде мазей, гелей или кремов:

Примерно со 2–3 суток после получения травмы можно использовать наружные средства мази и гели, которые обладают согревающим или раздражающим действием. Как показывают клинические исследования, они достаточно эффективны для снятия болевого синдрома за счёт расширения периферических кровеносных сосудов и усиления локального кровообращения. Однако помните, что эти лекарства нельзя применять для обработки болезненных участков тела, где имеются открытые раны. Наибольшей популярностью пользуются:

В случае выраженных болевых ощущений, связанных с травмой, могут воспользоваться новокаиновыми блокадами. Вместе с тем к подобным видам лечения прибегают достаточно редко.

Если вы сомневаетесь в выборе обезболивающего средства для лечения ушиба спины, обратитесь к специалисту.

Физиотерапия

При ушибе позвоночника активно используют физиотерапию. В острый период повреждения прибегают к назначению физических методов терапии, которые способствуют прекращению кровоизлияний (синяков), снижению болевого синдрома и уменьшению отёчности. При объёмных ушибах задействуют противовоспалительные методы и другие виды физиотерапевтического воздействия, направленные на профилактику образования патологической рубцовой ткани. Что могут назначить:

• Электрофорез с новокаином и другими обезболивающими препаратами.
• Местная криотерапия.
• Амплипульстерапия.
• Ультравысокочастотная терапия.
• Ультрафонофорез.
• Инфракрасное облучение.
• Бальнеотерапия.
• Грязелечение.

В реабилитационный период применяют сеансы лечебного массажа и специально разработанный комплекс упражнений для спины. Если травма лёгкой степени тяжести и нет никаких осложнений, полное восстановление наблюдается в течение 10–12 суток.

Выраженность клинических симптомов ушиба позвоночника (шейного, грудного или пояснично-крестцового отделов) определяет дальнейшую тактику и выбор лечения.

Народная медицина

Стоит признать, что на сегодняшний день многие люди пытаются справиться со своими недугами, используя нетрадиционные методы терапии. Тем не менее, если вы решили лечить ушиб спины, полученный после падения, народными средствами в домашних условиях, будет нелишним получить сначала одобрения у специалиста. Перечислим несколько популярных рецептов:

• Масло и уксус. Этот народный метод считается одним из самых простых в применении. Необходимо взять по одной столовой ложке обычного растительного масла, кипячёной воды и столового уксуса. Все компоненты смешать. Смачиваем небольшой кусок натуральной ткани в этом растворе и прикладываем его к той области спины, где ощущаем наибольшую болезненность. Достаточно провести несколько таких процедур, чтобы ушиб прошёл.
• Мазь из лопуха. Оказывается, лечить повреждение мягких тканей можно и лопухом. Для приготовления мази нам понадобится около 70 грамм свежих корней этого растения. Измельчите и залейте их растительным маслом (200 мл). Оставляем на одни сутки. Затем следует 15 минут подогреть на небольшом огне в течение 15 минут. Процеживаем и ставим в холодильник. Хранить лучше в сосуде или флаконе из тёмного стекла. Это средство используем для смазывания болезненных участков тела трижды в день.
• Кора дуба и маргаритки. Тщательно измельчаем дубовую кору и высушенные цветки маргаритки. Эти растительные компоненты берём в одинаковом соотношении. В стакан с кипятком высыпаем столовую ложку измельчённых маргариток и коры дуба. Настаиваем около 30 минут. Смачиваем марлю в этом настое и прикладываем к травмированной области спины.

Настоятельно рекомендуется перед применением любого народного средства для лечения ушибов позвоночника в домашних условиях, проконсультироваться с врачом.

moyskelet.ru

Ушиб позвоночника: причины, симптомы, лечение

Ушиб позвоночника относится к категории травматических поражений, не сопровождающихся нарушением целостности сегментов осевого скелета и спинного мозга. Самый большой процент спинальных повреждений приходится на поясничный отдел позвоночного столба и нижнюю часть грудного отдела. С меньшей разницей в 5% страдает шея. Травмы позвоночных структур крестца и копчика подытоживают печальную статистику.

Причины

Мониторинг обращений пациентов определил частые причины повреждений:

• автомобильные аварии;
• поскальзывание с падением на спину;
• удар тяжелыми предметами;
• неосторожность в быту;
• неудачное погружение в воду;
• спортивные травмы;
• падение с высоты;
• потеря сознания;
• природные техногенные катастрофы.

Шейный отдел осевого скелета часто страдает от хлыстовой травмы – инерционного смещение головы при резком торможении автотранспортного средства. Иногда банальные нелепости или чьи-то злые шутки приводят к серьезным повреждениям с тяжелыми последствиями. Человеку достаточно поскользнуться на банановой кожуре или сесть мимо стула.

Определение тяжести

В травматологической практике ушиб позвоночника подразделяют по степени тяжести.

• Легкая. Повреждения в основном затрагивают подлежащие к позвоночному столбу мягкие ткани. Неврологические изменения отсутствуют. Восстановление утраченного здоровья занимает до 45 дней.
• Средняя. Диагностируется при ушибе осевого скелета с сотрясением спинного мозга. Состояние сопровождается неврологическими отклонениями, которые сказываются на подвижности отдельных участков тела. Срок реабилитации пациента – 4 месяца.
• Тяжелая. Поражение позвоночника сопрягается с ушибом спинного мозга. Спровоцированные травмой подкожные кровоизлияния становятся причиной локальной гибели клеток (некроза). Наблюдается нарушение правильной циркуляции цереброспинальной жидкости, сильное сдавление нервных окончаний. Ярко выражена неврологическая симптоматика. После полугодового реабилитационного процесса возможны проявления патологических отклонений.

Симптоматические проявления

Особенность клинических проявлений зависит от степени тяжести и уровня полученных повреждений.

Травмы без участия спинного мозга характеризуются болевым синдромом, усугубляющимся во время двигательной активности, в положении стоя. Визуально в месте поражения обнаруживаются покраснение или синюшность кожного покрова, отечность, гематомы. При пальпации выявляется болезненность, рефлекторное напряжение мышц. Надавливание на остистые структуры позвонков проходит безболезненно, либо сопровождается слабым дискомфортом.

Первый симптом при травмах позвоночника с вовлечением спинного мозга -резкая пульсирующая боль. Далее поражение обуславливается нарушением в работе сердечно-сосудистой системы, расстройствами или потерей сознания. Затрудняется дыхание, глотание, появляется икота. Снижаются, либо полностью пропадают рефлексы. Тяжелые ушибы опасны прекращением дыхательной деятельности и, как следствие, летальным исходом.

Область шейного отдела

Проявление травмы позвонков шейного отдела:

• боль в районе шеи и затылочной части головы;
• уменьшение диаметра зрачков;
• нестабильность сознания;
• тошнота;
• чрезмерная сухость кожи на лице.

Тяжелые случаи – спастический паралич верхних и нижних конечностей.

Область грудного отдела

Болевой синдром, проявляется в месте ушиба, иррадиирует по ходу расположения ребер, отражается болевым ощущением в области сердца. Затрудненный вдох и выдох сопровождается болью и одышкой. Зона поражения утрачивает чувствительность. Заметно снижаются брюшные рефлексы, слабеют мышцы нижних конечностей. В дальнейшем обнаруживается нарушение актов дефекации и мочеиспускания разной степени выраженности, эректильная дисфункция.

Область поясничного отдела

Болевой синдром охватывает нижнюю часть спины. Отдельные участки нижних конечностей вяло парализуются и теряют чувствительность. Состояние усугубляется функциональными расстройствами тазовых и половых органов.

Крестцовые и копчиковые позвонки

Выраженное проявление боли в месте ушиба лишает пациента возможности сидеть или стоять. Процессы опорожнения мочевого пузыря и выделения каловых масс сопровождаются болезненным дискомфортом в нижнем отделе позвоночника.

Экстренные меры

Без аппаратной диагностики нельзя точно разграничить ушиб от нестабильных травматических повреждений. Поэтому больного не рекомендуется садить, ставить на ноги, наклонять, резко передвигать.

Для транспортировки пострадавшего необходимо переместить на твердую ровную поверхность. В качестве подручного средства можно использовать деревянный щит или просто снятую дверь. Если доступны только мягкие носилки пациента размещают лицом вниз. Переносить человека нужно поддерживая голову, плечи, пояснично-крестцовую область, коленные суставы.

Пострадавшего фиксируют в правильном положении на щите с помощью ремней или широких лент. Если травмирован верхний отдел позвоночника, в отсутствии специального ортопедического воротника, шея обездвиживается самодельным приспособлением из плотной ткани.

При отсутствии дыхания выполняется искусственная вентиляция легких методом «рот в рот» и непрямой массаж сердца. Мероприятия проводятся крайне осторожно, сохраняя неподвижность больного.

Самостоятельная транспортировка пострадавшего не приветствуется. По возможности лучше дождаться квалифицированной медицинской помощи.

Диагностирование

После доставки пострадавшего в стационар в срочном порядке проводятся диагностические мероприятия:

• тщательный неврологический осмотр с тактильным обследованием пораженной области;
• рентгенография позвоночного столба в двух проекциях;
• миелография – исследование ликворопроводящих путей спинного мозга с помощью контрастного вещества;
• забор спинномозговой жидкости и ее изучение, наличие крови подтверждает вовлечение в процесс спинного мозга;
• КТ, МРТ.

По результатам исследований составляется схема лечения, пациента определяют в травматологическое, нейрохирургическое, по необходимости –  реанимационное отделение.

Лечение

Пострадавшего укладывают на жесткой кровати, оборудованной специальным щитом. В тяжелых случаях осуществляется регуляция функций дыхания и сердечной деятельности, катетеризация мочевого пузыря для устранения нарушения мочеиспускания.

Базовый терапевтический курс при позвоночных травмах включает:

• ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции – повышают резистентность кровеносных сосудов;
• антикоагулянты – снижают риск развития тромбообразования;
• ноотропы – нейрометаболические стимуляторы нервной деятельности и белкового обмена;
• препараты группы НПВП – купируют боль и посттравматические воспалительные реакции;
• антидепрессанты, седативные средства – улучшают психоэмоциональное состояние.

Отдельный этап терапии – профилактика пролежневых очагов. Повреждение кожи и подлежащих тканей – прямой путь к проникновению болезнетворных микроорганизмов. Антисептическая обработка предрасположенных к повреждению участков осуществляется раствором Хлоргексидина. Кожные дефекты устраняются мазью Солкосерил, Левомеколь.

Физиотерапия

Добившись стабильного состояния пациенту назначают физиотерапевтические процедуры:

• массаж – осуществляется с умеренной интенсивностью, без сильного надавливания и активных движений;
• ЛФК – главная цель общеукрепляющих упражнений, выполняемых в положении лежа, восстановить кровоснабжение, укрепить мышечный корсет для поддержания позвоночных структур.

Физиотерапия при ушибе позвоночника предполагает лечение лазером, магнитотерапию, волновое воздействие.

Хирургические вмешательства

Если гематома в месте ушиба долго не рассасывается ее опорожняют оперативным путем – методом пункции.

Радикальные меры применяются в исключительных случаях, если патологический процесс сопряжен с повреждением спинного мозга. Хирургическое лечение части центральной нервной системы проводится в оптимально короткие сроки после получения травмы. Промедление смерти подобно, так как 70% необратимых изменений приходится на первые 6 – 8 часов.

Лечение в домашних условиях

После выписки со стационара лечение продолжают в домашних условиях. Действенный способ стимулировать кровоток в проблемной зоне – сухое прогревание. Для этого на пораженном участке размещают тканевый мешочек с подогретым речным песком или солью. Подушка не должна быть горячей. После выгревания эффект усиливают нанесением согревающих мазей.

Аппликация из черной редьки. Протереть кожный покров растительным маслом, прикрыть марлевым отрезом, сверху выложить измельченную редьку. Закрыть аппликацию пленкой, утеплить, выдержать до появления жжения. Удалить сырье, насухо вытереть прогретое место.

Противовоспалительный компресс из березовых листьев. Область поражения обкладывают сухими или свежими листьями, прикрывают целлофаном, укутывают шерстяной тканью. После обильного потоотделения мокрое сырье заменяют свежей порцией 3 раза.

Ванна с мятой. 200 г высушенного растения залить кипяченой водой, настоять 1 час, процедить, добавить в приготовленную ванну. Время нахождение в купели – 15 минут.

Для оценки адекватности лечения в домашних условиях необходима консультация специалиста.

proartrit.ru

Ушиб поясницы: признаки, первая помощь, лечение

Ушиб поясницы – легкая травма, часто возникающая при падениях, выполнении тяжелой работы и занятиях спортом. В большинстве случаев ее симптомы проходят самостоятельно и без последствий, не требуют серьезного лечения. Тем не менее простой ушиб способен привести к серьезным осложнениям в виде заболеваний позвоночника и органов малого таза.

Характерные признаки травмы

Интенсивность симптомов зависит от силы ушиба. Признаки травмы проявляются следующим образом:

• онемение поясницы;
• боль в травмированной области;
• отечность ушиба, покраснение кожных покровов;
• появление гематомы;
• болевые ощущения в спине и ее мышцах при движении туловища, ходьбе;
• отечность ног;
• нарушение процесса мочеиспускания;
• дискомфорт во время полового акта;
• обездвиживание стоп;
• паралич обоих нижних конечностей.

Проявление симптомов в зависимости от степени ушиба поясничного отдела позвоночника:

1. Легкая степень. Боль в области мягких тканей поясницы, незначительный дискомфорт при движении, смене положения.
2. Средняя степень. Сотрясение спинного мозга, проявляющееся неврологическими нарушениями — потерей чувствительности ушибленной области, отечностью ног и т.д. На месте удара появляется припухлость, синяк. Пациенту больно поворачивать туловище, передвигаться.
3. Тяжелая степень. Образование гематомы с дальнейшими некротическими изменениями. Сильные неврологические нарушения в виде паралича мочевого пузыря и нижних конечностей, потери чувствительности. Возможны необратимые изменения в структуре позвонков, травмирование близлежащих внутренних органов.

Наиболее распространен легкий ушиб поясницы. С такой травмой люди редко обращаются к специалисту и не придают значения болевым ощущениям.

Необходимо помнить, что даже незначительное травмирование позвоночника и близлежащих органов способно послужить причиной многих хронических заболеваний.

Первая помощь

При среднем и легком ушибе поясницы необходимо оказать пострадавшему следующую помощь:

• оборудование комфортного места для принятия пациентом горизонтального положения;
• прикладывание холода к пораженной области;
• принятие обезболивающих препаратов;
• отстранение пострадавшего от физической активности и домашних дел.

Холодные компрессы следует прикладывать осторожно, не допуская переохлаждение поясницы. Злоупотребление таким способом для облегчения состояния чревато воспалением почек и мочевого пузыря, простудными заболеваниями. На вторые сутки холодные компрессы заменяются теплыми.

При тяжелом ушибе поясницы пострадавшего не рекомендуется самостоятельно поднимать или изменять положение его тела. Такую травму можно опознать по невозможности человека самостоятельно встать на ноги или изменить положение из-за острой боли. Если на улице или в помещении холодно, то следует накрыть его теплым одеялом или курткой и дождаться приезда врачей. Неаккуратное перемещение пациента способно привести к еще более тяжелым последствиям для здоровья.

Лечебные мероприятия

Перед назначением лечения пострадавший должен пройти инструментальную диагностику. Для этого врач назначает:

• магнитно-резонансное исследование;
• УЗИ;
• рентгенографию травмированной области.

Это позволяет выявить возможное нарушение целостности костных и мягких тканей. При ушибе левой или правой стороны поясницы дополнительно назначаются общие анализы мочи и крови, оценивающие функциональность почек.

Тяжелые травмы нуждаются в лечении в условиях стационара. Для этого применяется медикаментозная терапия, физиопроцедуры, при необходимости — хирургическое вмешательство. Для предотвращения возникновения осложнений терапию следует пройти полностью. После нее в качестве профилактики врачи рекомендуют санаторно-курортное лечение, восстанавливающее организм.

Легкую и среднюю степени ушиба поясницы лечат в домашних условиях, при необходимости под наблюдением врача. Для этого применяются следующие медикаментозные средства:

• противовоспалительные — снимают отечность тканей, уменьшают проявление симптомов;
• обезболивающие — облегчают боли в пояснице;
• антикоагулянты — предотвращают образование тромбов;
• ноотропы и анаболики — восстанавливают обменные процессы, ускоряют заживление тканей;
• антибактериальные, улучшающие кровообращение — используются для борьбы с пролежнями.

Все указанные препараты применяются в виде мазей, гелей, таблеток или инъекций. Форму выпуска средства выбирает врач. Уколы используются при наиболее интенсивных симптомах ушиба, при легких его формах достаточно использования местных средств.

Процедуры физиотерапии, улучшающие местное кровообращение, снимающие отечность, болевые ощущения и ускоряющие процессы регенерации:

• криотерапия;
• электрофорез;
• ультрафонорез;
• ультравысокочастотная терапия;
• магнитотерапия;
• грязелечение;
• инфракрасное облучение.

Данные процедуры применяются курсом в 5–14 дней.

В качестве вспомогательного метода лечения ушиба поясницы используются рецепты народной медицины. Они облегчают симптомы, ускоряют восстановление поврежденных тканей. Для этой цели популярны следующие средства:

• мазь из корней лопуха;
• компресс из масла, воды и уксуса;
• отвар коры дуба для наружного применения;
• мазь из листьев и побегов чистотела.

Перед применением любых средств народной медицины следует убедиться в отсутствии их взаимодействия с используемыми лекарственными препаратами.

Возможные последствия

Осложнения возникают в следующих случаях:

• отсутствие оказания медицинской помощи при серьезном ушибе;
• избегание обследования при длительных болях в пояснице;
• попытка самостоятельного лечения, не предотвращающая последствия травмы.

При обращении к специалисту последствия от ушиба поясницы минимальны. Полная диагностика и комплексная терапия быстро устраняет симптомы повреждения, способствует восстановлению от травм других органов.

Возможные последствия от ушиба поясницы:

• паралич нижних конечностей, мочевого пузыря и пр.;
• нарушение работы органов малого таза;
• снижение сексуальной функции;
• потеря чувствительности отдельных участков тела;
• смена походки;
• протрузии, грыжи позвоночника в поясничном отделе.

В большинстве случаев травма проходит самостоятельно без серьезных последствий для здоровья, за исключением ушибов средней и тяжелой степени.

Вывод

Ушиб поясницы требует тщательного контроля в случае возникновения сильных болей, потери чувствительности, параличе и при нарушении работы других органов. Легкие степени травмы не нуждаются в особом лечении и в большинстве случаев проходят самостоятельно. Для профилактики возникновения осложнений рекомендуется пройти диагностику состояния позвоночника и органов малого таза.

ortocure.ru

сколько болит, симптомы, последствия, лечение, по МКБ-10

Ушиб крестца достаточно серьёзная травма.

Она может повлечь за собой развития болей в копчике и тазовой области.

При осложнении нередко появляются фантомные боли хронического характера.

Часто такую травму путают с переломом и наоборот.

Но в основном, даже тяжёлый ушиб лечится в домашних условиях.

К операции прибегают крайне редко, только в случае разрыва сосудов или нервов.

Особенности ушиба крестца

Крестец, это несколько сросшихся позвонков. Находится он в районе последнего позвонка поясничного отдела и относится к группе костей таза.

Низ крестца называется копчиком, который тоже нередко причисляют к рудиментам. Это мнение ошибочно: оба сегмента позвоночника просто необходимы для нормального функционирования двигательного аппарата.

Например, крестец активно участвует в передвижении человека, взяв на себя основную нагрузку при подъёме предметов или ходьбе. Болевой синдром в зоне крестца самый сильный в позвоночнике и называется термином «сакродиния».

Ушибы крестцовой области принято разделять по степени тяжести:

1. Лёгкие ушибы. Болевой синдром в костных структурах и мягких тканях возникает только при физическом воздействии на место ушиба. В спокойном состоянии боль отсутствует. Для лёгких ушибов крестца характерна особенность: из вертикального положения очень трудно сесть, но когда это удаётся, боль исчезает через 5 минут. И, наоборот: из сидячего положения сложно встать без боли, но которая сразу проходит, стоит принять вертикальное положение.
2. Тяжёлые ушибы. Боль присутствует постоянно и отдаётся в промежность. Из-за болезненных ощущений ограничивается подвижность тазобедренных суставов. Изменение положения тела облегчения не приносит. Часто болит голова и повышается температура.

В Международной классификации болезней (МКБ 10) ушибы крестцового отдела внесены в общую группу травм нижней части спины. Сам ушиб крестца имеет код S30.0.

Факторы риска и причины

Получить ушиб крестца довольно просто, стоит лишь неудачно упасть. У детей такие повреждения случаются часто, но они не считаются особо опасными. А вот для взрослых, это очень серьёзно, ушиб этой области сопровождается длительным лечением.

Категория людей, у которых велик риск получения такой травмы:

• Профессиональные спортсмены.
• Строители.
• Люди с избыточной массой тела.
• Любители экстрима.
• Инвалиды.

Страховки от ушиба не существует. Травму можно получить во время ДТП, при нарушении техники безопасности на производстве, при падении с высоты

Последствия

Данная травма иногда приводит к серьёзным осложнениям:

• Развивается кокцигодиния. Это состояние, когда постоянно беспокоит боль в месте повреждения. Такое нарушение плохо поддаётся лечению, так как затронуты нервные окончания.
• При ушибе крестца часто смещаются близлежащие позвонки.
• Отсутствие лечения приведёт к проблеме с мочеиспусканием.
• При травме нередко защемляются нервные корешки.
• Возможна трещина в позвонке.

Отдалённые последствия чаще всего проявляются болевым синдромом. Особенно, это актуально для женщин, так как имеются анатомические особенности таза.

Симптомы и диагностика

Ушиб крестца сопровождается весьма разнообразными клиническими признаками, которые не ограничиваются только отёчностью и болевыми ощущениями. Существует и проблема, без тщательной диагностики очень трудно определить вид травмы.

Но основные симптомы выделить можно:

• На участке повреждения быстро появляется гематома или кровоподтёк.
• Присутствие болевого синдрома в месте ушиба.
• Боль пульсирующего характера в животе.
• Развитие отёка в области ушиба, который иногда увеличивается до огромных размеров.
• Походка становится шаткой.
• Ограничивается подвижность в нижней части позвоночника.

Степень тяжести повреждения может повлиять на цвет кожи, которая становится синюшной, а иногда ярко красной.

Иногда ушиб крестца повреждает органы, расположенные в области малого таза.

При этом соответствующие симптомы:

• Повреждение матки. Появляются кровяные выделения из влагалища. В зоне лобка постоянная тянущая боль, а также ощущение напряжения и давления.
• Ушиб крестца отрицательно повлиял на работу мочевого пузыря. Мочеиспускание сопровождается болью, а в моче наблюдается присутствие крови.
• Если ушиб затронул ткани прямой кишки, то сразу возникнут проблемы с дефекацией, то есть, боль и кровотечения.
• Из-за травмирования нервов, которые выходят из отверстий крестца, развиваются серьёзные нарушения в работе двигательной системы. Часто снижается чувствительность ног.

Симптоматика ушибов очень похожа на перелом крестца, что вызывает частые ошибки дежурных врачей в постановке диагнозе. Они нередко оставляют пометку «ушиб», но спустя несколько дней, если улучшения самочувствия не наступает, выясняется, что это перелом.

Виноваты не только врачи, но и специфика повреждения: нередко бывает, что при ушибе очень сильная боль, а при переломе она почти незаметна. Это затрудняет диагностирование.

Травматолог обычно сразу назначает рентгенографию, которая отчётливо покажет состояние костей тазобедренной области. Но этого метода недостаточно, так как он не показывает повреждений мягких тканей, рентгеновские лучи их просто просвечивают. Поэтому привлекаются другие специалисты, которые проводят свои исследования.

Придётся обязательно сделать КТ или МРТ. Томография позволяет рассмотреть отдельные позвонки, обнаружить выпадение или смещение диска. Данные исследования помогут определить наличие повреждений внутренних органов из-за ушиба, а также выявят воспаление.

Первая помощь

Следующий факт

Большинство людей после ушиба крестца в состоянии нормально двигаться, поэтому в травмпункт обычно не идут.

Многие начинают лечиться самостоятельно: прикладывают к ушибленному участку тёплый компресс. Это категорически запрещено делать, так как увеличивается отёк, а это вызывает компрессию нервов и усиливает вероятность кровотечения.

В первую очередь, нужно приложить холод. Если нет необходимости, то обезболивающие препараты можно и не принимать. Незначительную боль при ушибе крестца можно и перетерпеть.

Естественно, лучше обратиться к травматологу. Если он ничего серьёзного не обнаружит, то отпустит домой, предварительно дав рекомендации по самостоятельному лечению в домашних условиях. Но если повреждены крестцовые нервы, о самолечении нужно забыть. Очень велик риск развития стойких нарушений в мочеполовой сфере.

Лечение

Терапия назначается на основании диагностических мероприятий и рентгеновских снимков. Если перелом и трещины отсутствуют, то лечение сводится к соблюдению рекомендаций врача и постельного режима.

Препараты

Симптоматика ушиба облегчается применением местных лекарственных средств.

На болезненное место регулярно наносятся определённые составы:

• Гели «Траумель» и «Долобене».
• Мази, в составе которых содержится ромашка, календула, арника.
• Мази на основе пчелиного яда.
• Уменьшить воспаление помогут свечи, основой которых являются белладонна, ихтиол и новокаин.

Только наружными средствами лечение ушиба крестца не обходится.

Обязательно назначаются и другие группы препаратов:

Противовоспалительные лекарства	Снижают болевой синдром и температуру.
Миорелаксанты	Препараты расслабляют мышцы, что способствует устранению боли.
Блокады	Такие инъёкции назначаются, если присутствуют сильные болевые ощущения. Анестезирующие растворы быстро снимают воспаление и спазм.	Новокаин Лидокаин

Обычно через неделю такого лечения, добавляют процедуры физиотерапии и сухое тепло. Уже можно применять разогревающие мази (Капсикам или Эспол).

Другие методы

Хирургическое вмешательство потребуется, если диагностирован перелом крестца или присутствует большая гематома.

Проводят её пунктирование, затем смазывают это место кортизоновой мазью и бинтуют давящей повязкой.

В основном назначают физиотерапию:

• УВЧ. Тепло снимает отёк и обезболивает.
• СМТ-терапия. Проводится воздействие синусоидальными токами на нервные рецепторы, что способствует ускорению выздоровления.
• Инфракрасные лучи. Оказывают рассасывающее и противовоспалительное действие.
• Электрофорез с противовоспалительными средствами.

Лечебная гимнастика

Ушиб крестца с полным устранением болевого синдрома излечивается, примерно через месяц. Но этот период можно сократить, выполняя определённые упражнения лечебной физкультуры. Она ускоряет восстановление проводимости нервов и улучшает кровоснабжение крестцовой области.

Комплекс подбирается индивидуально, но можно выделить некоторые упражнения, полезные для всех:

1. Встать на четвереньки с упором на руки. Поочередное вытягивание каждой ноги назад с задержкой в выпрямленном положении около 5 секунд. Делается на выдохе.
2. Повиснуть на шведской стенке (спиной к ней). На выдохе медленно поднять ноги, согнутые в коленях. Задержка 5 секунд и вернуться в исходное положение.
3. Такое же упражнение, но выполняется, лёжа на полу.
4. Встать, опираясь на спинку стула. Медленно тянуть прямую ногу назад до упора. Важно держать спину прямо, в пояснице не прогибаться.
5. Исходная поза прежняя. Теперь ноги отводятся не назад, а в стороны.
6. Лечь на пол. С выдохом поясница прижимается к полу, а мышцы ануса втягиваются. Задержаться на 10 секунд.

Видео: “Упражнение для размыкания поясничного позвонка и крестца”

В домашних условиях

Ушиб крестца можно лечить и народными методами. Все рецепты направлены на рассасывание гематомы и обезболивание, а также на предотвращение процессов гниения в кишечнике. Чтобы этого избежать, необходимо эту область периодически дезинфицировать, обмывать отваром ромашки и регулярно делать микроклизмы с использованием календулы.

Отёчность снимают компрессами из листьев подорожника. Воспаление хорошо снимает свежий капустный лист.

Заключение

Ушибы не считаются особо опасными травмами, если не произошло перелома. От ушиба не останется и следа, если была оказана грамотная первая помощь, а затем соблюдаются все рекомендации специалиста.

Главное, избежать осложнений, которые возможны, если к ушибу крестца пренебрежительное отношение. При адекватном лечении и правильном подходе к восстановительному периоду, прогноз весьма благоприятный.

Длительность лечения обычно составляет не больше месяца. Во время реабилитации иногда рекомендуют ношение ортопедического корсета. Также, в этот период начинаются занятия лечебной физкультурой, которая должна войти в привычку.

Здоровый позвоночник, крепкие кости, умение координировать свои движения ‒ всё это, можно приобрести, ежедневно делая упражнения гимнастики. Для предотвращения различных ушибов, это очень пригодится.

Обратите внимание на такие статьи:

Мануальный терапевт, Невролог, Остеопат

Занимается диагностикой больных в области травматологии и ортопедии. Читает рентгеновские снимки, а также проводить консервативное лечение остеохондроза и протрузий дисков позвоночника с помощью мануальной терапии.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

spinatitana.com