После тренировки судороги – Мышечные судороги на тренировке? Как устранить судороги и не допустить их повторного появления | ФИТНЕС | ЗДОРОВЬЕ | СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | ВИТАМИНЫ | ТРЕНИРОВКИ | НОВОСТИ

Сводит мышцы после тренировки I Что делать?

• Связаться с нами
• Помощь

• Питание
  • Бестселлеры
  • Наборы
  • Новинки
  • Пробники
  • Распродажа
  • Нет опыта использования добавок?
  • Питание Домашняя Страница
  • Популярное
    • Бестселлеры
    • Наборы
    • Новинки
    • Пробники
    • Распродажа
    • Нет опыта использования добавок?
  • Протеин
    • Протеин  Домашняя Страница
    • Сывороточный протеин
    • Молоко и казеин
    • Протеин для веганов
    • Смеси и формулы
  • Аминокислоты
    • Аминокислоты  Домашняя Страница
    • BCAA
    • Глyтамин
    • L-Карнитин
  • Креатин
    • Креатин  Домашняя Страница
    • Моногидрат креатина
  • Управление весом тела
    • Управление весом тела  Домашняя Страница
    • Набор массы
    • Жиросжигатели
    • Диетические шейки
  • Добавки для приема до, во время и после тренировки
    • Добавки для приема до, во время и после тренировки  Домашняя Страница
    • До тренировки
    • Во время тренировки
    • После тренировки
  • Углеводы
    • Углеводы  Домашняя Страница
    • Энергетические добавки
    • Энергетические батончики
    • Энергетические гели
    • Энергетические напитки
  • Еда и закуски
    • Еда и закуски  Домашняя Страница
    • Протеиновые батончики
    • Ореховые пасты
    • Ароматизаторы и сахарозаменители
    • Протеиновые напитки
    • Заменители питания
    • Еда
    • Протеиновые закуски
  • Витамины и минералы
    • Витамины и минералы  Домашняя Страница
    • Мультивитамины
    • Витаминные добавки
    • Минералы
  • Клетчатка и незаменимые жиры
    • Клетчатка и незаменимые жиры  Домашняя Страница
    • Добавки с клетчаткой
    • Растения, травы и нутриенты
    • Омега 3 и рыбий жир
  • Аксессуары
    • Аксессуары  Домашняя Страница
    • Бутылки и шейкеры
    • Контейнеры для еды
    • Мерные ложки и тубы
    • Аксессуары для тренировок
• Одежда
  • Одежда Домашняя Страница
  • Мужская одежда
    • Мужская одежда  Домашняя Страница
    • Новинки
    • Футболки и топы
    • Куртки и жилеты
    • Толстовки и худи
    • Спортивные штаны
    • Майки
    • Шорты
    • Шорты для плавания
    • Нижнее бельё и носки
    • Вся Одежда
  • Женская одежда
    • Женская одежда  Домашняя Страница
    • Новинки
    • Спортивные леггинсы
    • Спортивные Бюстгальтеры
    • Куртки и жилеты
    • Толстовки и худи
    • Спортивные штаны
    • Футболки и топы
    • Спортивные Шорты
    • Майки
    • Нижнее бельё и носки
    • Вся Одежда
  • Коллекции одежды
    • Коллекции одежды  Домашняя Страница
    • Новинки
    • Бестселлеры
    • Аутлет
    • Коллекция Superlite
    • Коллекция Dry-Tech
    • Коллекция Performance
    • Коллекция Pro-Tech
    • Коллекция Seamless
    • Коллекция Tru-Fit
    • Коллекция Heartbeat
  • Аксессуары

Мышечный спазм после тренировки: все, что нужно знать

Пятница, и мы снова на связи! Да что такое, сколько можно…:). Здравствуйте! Сегодня мы поговорим про мышечный спазм после тренировки. По прочтении Вы узнаете, что такое спазм, из-за чего он возникает, как его устранить и какие меры профилактики существуют.

Итак, занимайте свои места в зрительном зале, мы начинаем.

Мышечный спазм: все, что надо знать

Знаете ли Вы, чем славится проект Азбука Бодибилдинга? Не знаете? Тогда мы сами Вам ответим. Наша фишка в том, что мы предлагаем своей аудитории разные темы, раскрываем тренажерные и ЗОЖ-вопросы с разных ракурсов. Это делает наших читателей подкованными в вопросах питания, тренировок и здоровья. Они знают не только, как накачать попу или набрать мышечную массу, но и имеют представление о том, что творится в других областях (например, Иркутской или Красноярской). Так вот, сегодня мы решили поговорить про негативную сторону тренировок – в частности, про мышечный спазм. У нас уже была заметка, в которой мы говорили про боль в мышцах после тренировки. Однако мышечный спазм это совсем другое явление. Какое? Читайте далее.

Примечание:
Для лучшего усвоения материала все дальнейшее повествование будет разбито на подглавы.

Типы мышц

И начнем мы, как обычно, издалека – с типов мышц. В теле человека существуют три их типа:

1. skeletal muscle – скелетные мышцы, перемещают внешние части тела;
2. smooth muscle – гладкие мышцы – перемещают части полых структур внутри тела. Например, мышцы, которые выстилают пищевод, желудок и кишечник, большие артерии и мышцы матки;
3. cardiac muscle – сердечная мышца. Перекачивает кровь в организме.

Давайте поближе познакомимся с первыми двумя типами.

№1. Скелетные мышцы

Скелетные мышцы прикреплены либо напрямую к кости, либо посредством сухожилий. Когда мышцы сжимаются/сокращаются, сопутствующая часть тела начинаем двигаться. Большинство из этих мышц находятся под преднамеренным или сознательным контролем мозга. Скелетные мышцы – полосатые. Темные мышечные волокна содержат большое количество миоглобина – белка, который помогает переносить кислород. Светлые волокна содержат меньшее количество белка.

Сокращение скелетной мышцы требует многочисленных шагов в пределах ее волокон и клеток. Питательные вещества, необходимые для производства энергии, кислорода, электролитов и глюкозы, поступают в кровоток.

№2. Гладкие мышцы

Расположены в стенках полых внутренних структур в теле: артерий, кишечнике, мочевом пузыре и радужной оболочке глаза. Они окружают структуру, при их сжатии сжимается и сама полая структура. Эти мышцы непроизвольны, контролируются бессознательной частью мозга с использованием вегетативной нервной системы. Вегетативная нервная система всегда работает в фоновом режиме, регулируя процессы внутри организма.

Существует баланс между симпатической системой (адренергическими нервами), которая ускоряет процесс, и парасимпатической (холинергические нервы), которая замедляет работу. Эти названия основаны на типе химического вещества, которое используется для передачи сигналов на нервных окончаниях. Гормон адреналин (из симпатической нервной системы) позволяет организму реагировать на стресс. Ацетилхолин – это химическое вещество задействуется парасимпатической нервной системой, которая действует, чтобы успокоить нас. Гладкая мышца имеет тот же основной механизм сокращения, что и скелетная мышца, хотя задействованы разные белки.

Теперь давайте выясним…

Что такое мышечный спазм: виды и причины

Мышечный спазм, или мышечная судорога –  внезапное короткое непроизвольное болезненное сокращение мышц или группы мышц (защитный механизм неврологической системы). Чаще всего судороги возникают во время или после тренировки, а также в ночное время.

Не стоит путать мышечный спазм и подергивание. Последнее представляет собой неконтролируемое мелкое движение (подрагивание) небольшого сегмента большой мышцы, которое можно увидеть под кожей.

Примечание:

Примером мышечного спазма является, например, сведение мышц ног (голени) при плавании, а подергивания – реакция мышцы (пульсация) при статическом разведение (долгое удержание позиции) ног в тренажере.

Мышечные спазмы принято подразделять на виды в зависимости от места их возникновения. Они бывают:

• спазмы флексоров. Заставляют конечность сгибаться вверх;
• спазмы экстензеров. “Прострел” конечности;
• спазмы аддукторов.  Приводят к сближению ног/бедер.

Что касается причин мышечных спазмов, то их существует большое количество. Вот основные из них:

• чрезмерная перегрузка мышц;
• жесткость мускулатуры;
• усталость;
• травма;
• физическое и умственное перенапряжение;
• перепады давления;
• нетипичная температура окружающей среды – жаркие или холодные условия;
• постоянное и монотонное движение мышц в одном и том же направлении, по одной и той же траектории (например, чистка снега лопатой);
• незнакомые упражнения, которые не выполнялись ранее;
• тренировка мышечной группы с большим количеством повторений;
• обезвоживание и истощение запасов электролитов. Мышечные клетки требуют достаточного количества воды, глюкозы, натрия, калия, кальция и магния, чтобы позволить белкам внутри них проводить организованное сокращение;
• суженный просвет артерий. Не позволяет поставлять достаточное количество крови и питательных веществ в мышцы;
• плохое кровообращение;
• дегенеративные изменения в позвоночнике;
• лишний вес, ожирение;
• системные заболевания: диабет, анемия (низкое количество эритроцитов), заболевание почек и проблемы с щитовидной железой;
• длительное пребывание в одном и том же положении.

Это далеко не полный список причин мышечных спазмов, в нем представлены только самые частые из них. Просто запомните, что на самочувствие наших мышц влияет большое количество факторов. И то, что Вы провели безболезненную тренировку, совсем не означает, что Вы филонили в зале.

Что касается мышечных подергиваний, то они чаще всего возникают в процессе выполнения упражнения. Атлет переходит за определенную грань, перенапрягает свои мышцы. Через подергивания они реагируют на созданные условия.

Теперь давайте разберемся, как формируется мышечный спазм, а также какой механизм за это ответственнен.

Механизм возникновения мышечных спазмов

Движение тела контролируется комбинацией сообщений. Одна часть этого “реле” содержит сообщения, проходящие между головным и спинным мозгом. Другая – между спинным мозгом и мышцами. Все эти сообщения перемещаются по нервным путям, которые состоят из множества нервных клеток, известных как двигательные нейроны.

Нервный путь, соединяющий головной и спинной мозг, состоит из верхних моторных нейронов. Путь между спинным мозгом и мышцами “сконструирован” из нижних моторных нейронов. Сообщения, проходящие через верхние двигательные нейроны, регулируют деятельность нижних моторных нейронов. Это обеспечивает гладкую работу мышц, хорошую координацию и осанку. Чтобы мышцы нормально работали, сообщения должны плавно (без задержки) проходить  через верхние и нижние моторные нейроны.

Мышечный спазм может повредить защитный слой (миелин) вокруг волокон верхних моторных нейронов. Это приводит к искаженным сообщениям между головным и спинным мозгом. Когда это происходит, верхние двигательные нейроны могут больше не регулировать сообщения нижних моторных нейронов. Нижние двигательные нейроны могут затем стать сверхактивными и гиперчувствительными, вызывая жесткость или спазмы в мышцах.

В наглядном виде механизм возникновения мышечных спазмов/судорог (на примере разгибания ноги) представляет собой такую картину:

Итак, с теорией мал-мала 🙂 разобрались, теперь давайте займемся практикой.

Как избавиться от мышечных судорог: самые действенные советы

Вот, что нужно делать, чтобы успокоить мышечные спазмы:

№1. Разминка

Перед началом основной тренировки уделите 8-10 минут разминке или растяжке (как статической, так и динамической). Интенсивные движения, сменяемые статическими позами, заставляют кровь активно циркулировать. В свою очередь она наполняет мышцы питательными веществами. Разминка защищает мышцы от стресса и создает для них комфортную среду.

Примечание:

Женщинам стоит иметь ввиду, что офисный стул и высокие каблуки – одна из главных причин спазма мышц голени и ступней. Поэтому при любой возможности нужно вставать с пяток на носок (выполнять подъемы на носки стоя и сидя). Шпильки носить не более 2-3 часов в сутки.

№2. Гидратация

Обезвоживание играет существенную роль в возникновении мышечных судорог. Когда Вы теряете жидкости и электролиты (натрий и калий), Вы нарушаете электролитический баланс в организме. В свою очередь это увеличивает возбудимость нервов и побуждает мышцы к спазму. Поэтому пейте воду до, во время и после тренировки. Кроме того, включите в свой питьевой рацион изотоники, делая по несколько глотков после завершения серии тяжелых подходов.

№3. Подвижность и электролитический баланс

Если Вашу рабочую деятельность можно охарактеризовать как “офисный планктон” или “специалист по перекладыванию скрепок”, то занимайтесь в зале активно. Откажитесь от сплит-схем в пользу высокоинтенсивных интервальных тренингов с постоянной сменой упражнений и плоскостей их выполнения. Другими словами, не стойте на месте, а создавайте движуху.

№4. Расслабление

Часто судорогу можно “схватить” прямо в зале при выполнении того или иного упражнения. Причиной тому служит перенапряжение конкретных мышц или всего тела в подходе. Старайтесь расслабить свое тело, когда тренируетесь. В этом Вам помогут практики из йоги.

№5. Массаж и акупрессура

С наработкой тренировочного стажа мышцы становятся не только большими и сильными, но и жесткими, напряженными. Поэтому время от времени нужно посещать массажиста и снимать все “зажимы”. Также Вы можете самостоятельно, после тренировки (желательно после сауны или горячего душа) помассировать тренируемые мышцы. А дома, несколько раз в неделю, делать точечный массаж путем нажатия пальцами на биологически активные точки (акупрессура).

№6. Укрепление больших и малых мышечных групп

Не работайте в зале однобоко, качая исключительно ягодицы или грудь. Уделяйте внимание всем, даже самым мелким мышечным группам: икры, предплечье, кисти, шея. Выполняйте необычные и разнообразные упражнения, которые смогут нагрузить застоявшуюся мускулатуру.

№7. Тепло и холод

Грелка с горячей водой или пакет льда способствуют расслаблению мышц, являясь хорошей спазматической профилактикой.

№8. Аппликаторы

Знаете ли Вы, что такое “колючки”? Так в простонародье называют различные аппликаторы – устройство для рефлексотерапии в виде гибкой пластмассовой пластины или эластического ремня с большим количеством шипов. Они с нажимом накладываются на определенные участки тела с оздоровительной целью.

Работают они все по принципу иглотерапии, усиливая приток крови в месте соприкосновения иглы с телом человека. Сосудорасширяющее действие аппликатора связано с «аксон-рефлексом». Сигнал, который вызвал укол, идет по аксону от нервного окончания к спинному мозгу и в обратном направлении (см. изображение, кликабельно). В результате этого процесса в нервных окончаниях выделяются биологически активные вещества. Они вызывают расширение сосудов. Это приводит к улучшению кровоснабжения, питания тканей, ускорению обмена веществ и регенеративных процессов.

Правилом хорошего тона против мышечных спазмов (а также их профилактики) будут “полежанки”, “посиделки” или “постоянки” 🙂 на различных аппликаторах – Кузнецова, Ляпко или Pranamat ECO.

Примечание:

К слову, последний упомянутый бренд представляет собой массажный коврик и подушку, выполненные из экологичных материалов в Европе. Это наиболее качественно и современно исполненный комплект, имеющий награды “Лучший аксессуар для здорового образа жизни” по версии Live Organic Awards и Wegreen (при поддержке Министерства здравоохранения РФ). Популярен среди адептов фитнесса, йоги и профессиональных спортсменов в более чем ста странах мира. Комплект: коврик + подушка, может выглядеть так.

Они помогут расслабить Ваши жесткие мышцы и снимут возникшие “зажимы”.

Мы познакомились с советами по избавлению и профилактике мышечных спазмов. Но ничего не упомянули о роли питания. Что же, давайте исправляться.

Продукты против мышечных судорог

Если Вы повысите в своем рационе концентрацию следующих питательных веществ, то судороги будут Вас “бояться” и обходить стороной. Вот эти микро- и макроэлементы:

№1. Натрий

Поддерживает нормальный баланс жидкости и кровяное давление. Натрий работает вместе с другими электролитами для генерации нервных импульсов и сокращения мышц. Продукты: природная пищевая соль, сыр, свекла, сельдерей, морковь, квашеная капуста, маслины.

№2. Калий

Калий является основным электролитом, находящимся во всех клетках организма. Имеет решающее значение для правильной работы нервной системы и мышечной функции, особенно генерации электрических импульсов. Продукты: бананы, авокадо, дыни, картофель, тыква.

№3. Кальций

Кальций играет важную роль в сокращении скелетных и гладких мышц, генерации электрических импульсов. Продукты: молочные продукты, рыба, темная листовая зелень, орехи, семена.

№4. Магний

Около 1/3 магния в нашем организме находится в мышцах, где он используется для их сокращения и расслабления. Он также играет важную роль в производстве энергии, синтезе белка, проведении нервных импульсов и электролитном балансе. Продукты: бобовые, бананы, цельные зерна (бурый рис, крупы), какао, темный шоколад, сухофрукты, натуральный йогурт.

№5. Углеводы

Мышечный гликоген – основное топливо тела для выполнения физических упражнений. Если его депо истощены, то это может привести к повышенной усталости, нехватке энергии и спазмам. Поэтому не бойтесь “грузиться” перед тренировкой сложными углеводами: овсянкой, перловкой, макаронами, рисом, чечевицей.

С питанием разобрались. И вроде как сказать нам больше нечего, кроме…

Послесловие

Мышечный спазм после тренировки – необычная тема, которую мы разобрали в эту пятницу. Теперь Вы знаете, как облегчить порой болезненное состояние своих мышц после тяжелых занятий. Это позволит вам вернуться в строй намного быстрее. На сим все. Спасибо, что подключились к АБ и провели это время с нами. До связи!

PS: а у Вас бывали случаи, что прихватывало мышцы на или после тренировки?

PPS: помог проект? Тогда оставьте ссылку на него в статусе своей социальной сети — плюс 100 очков к карме гарантировано 🙂

Cкачать статью в pdf>>

С уважением и признательностью, Протасов Дмитрий.

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

7 советов. • Bodybuilding & Fitness

Хотите знать, как предотвратить мышечные судороги во время и после тренировки? В статье будут представлены 7 простых советов как избежать этой проблемы.

Мышечные судороги могут привести к мучительной и изнурительной боли в мышцах. Выполнение упражнений с отягощениями может увеличить риск развития мышечных судорог, даже если вы следуете тренировочному плану, разработанному опытными тренерами.

Во время тренировок вода и электролиты, такие как калий, натрий, кальций, магний и хлорид, выходят из организма вместе с потом. Чем больше потеет ваше тело, тем больше воды и электролитов вы теряете. В результате ваше тело будет «истощено».

Электролиты играют важную роль в проведении нервных импульсов и позволяют мышцам сокращаться. Чрезмерная потеря воды и электролитов может привести к расстройству в процессе отправки нервных импульсов из мозга в мышцы, что приводит к мышечным спазмам.

У спортсменов, которые тренируются тяжело и интенсивно, больше шансов на развитие мышечных судорог, чем у обычных людей. Поэтому если вы тоже работаете с железом или заняты другими видами спорта, тоже должны быть готовы к этому.

7 советов по предотвращению мышечных судорог

Не зависимо от того, являетесь ли вы профессиональным спортсменом или новичком — любителем, вам однозначно важно знать эти 7 эффективных способов, чтобы предотвратить мышечные судороги до и после тренировки.

1. Пейте достаточно воды

Обезвоживание организма является одной из основных причин мышечных судорог во время тренировок. Любую физическую активность необходимо проводить так, чтобы не допустить обезвоживания организма. Вода необходима вашим органам, тканям и мышцам, чтобы правильно функционировать, а во время интенсивных занятий в спортивном зале, тело также интенсивно теряет влагу. Поэтому особенно важно поддерживать водный баланс в организме непосредственно на самой тренировке.

Обезвоживание может увеличить риск мышечных спазмов. Поэтому, если вы хотите предотвратить мышечные судороги до и после тренировки, вы должны ежедневно пить около 8 стаканов воды.

2. Увеличение потребления электролитов за счёт ежедневного рациона питания.

Электролиты в минералах, таких как натрий и калий, отвечают за расслабление и сокращение мышц. Электролитный дисбаланс или недостаток минералов могут приводить к мышечным спазмам.

Помимо калия и натрия, двумя другими важными минералами для мышц являются магний и кальций.

Вы можете пить спортивные напитки с содержанием электролитов до, после и во время тренировки, чтобы поддерживать баланс минералов в вашем организме. Кроме того, включайте в своё меню продукты богатые магнием, кальцием, калием и натрием.

Богатые магнием продукты — это йогурт, темно-зелёные листовые овощи, семена, орехи, рыба, соя, авокадо, бананы и темный шоколад.

Потребление калия вы можете увеличить, употребляя в пищу белую фасоль, картофель, абрикосы, желудь сквош, грибы и бананы.

Кальций можно найти в сыре с низким содержанием жира, обезжиренном молоке, брокколи, миндале и обогащенных соевых продуктах.

Слишком много натрия в рационе может быть вредным, что может привести к некоторым проблемам со здоровьем. Тем не менее, профессиональные спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни, должны потреблять достаточное количество натрия для предотвращения мышечных спазмов.

Список продуктов с высоким содержанием натрия включает поваренную соль, соусы, рыбу, огурцы, семена тыквы и лёгкие закуски (снеки).

3. Увеличение потребления углеводов

Когда вы тренируетесь, необходимо потреблять достаточное количество продуктов, богатых углеводами. Многие ошибочно полагают, чтобы похудеть им придётся урезать углеводы в рационе питания.

На самом же деле, углеводы считаются топливом для организма, которое может обеспечить его энергией для повседневной деятельности и тренировок. Низкий уровень потребления углеводов может привести усталости и риску возникновения мышечных спазмов.

Спортсмены, которые много тренируются, должны увеличить потребление углеводов, употребляя в пищу такие продукты, как злаки, хлеб, картофель, овес, бананы, гречку и горох.

Так же важно есть здоровые (правильные) продукты с содержанием углеводов, а не употреблять в пищу фаст-фуд, переработанные продукты, пиццу, рафинированную муку и конфеты, которые создают риск для вашего здоровья.

4. Выполнение растягивающих и расслабляющих упражнений

Ищете эффективные способы предотвращения мышечных спазмов во время тренировок? Вы не должны игнорировать необходимость растяжки и расслабления мышц до и после упражнений.

В проведённом исследовании, где было создано 2 группы из 72 марафонцев. Одной группе было поручено делать упражнения на растяжку и расслабление до и после тренировки, в то время как другой группе было предложено этого не делать.

После этого исследователи сравнили результаты двух групп и выяснили, что растягивающие и расслабляющие программы могут значительно снизить риск мышечных спазмов.

Опытные тренера и инструкторы всегда рекомендуют своим подопечным выполнять растягивающие упражнения в течение примерно 10 — 15 минут до и после тренировки.

До начала тренировки – это динамическая растяжка, после – заминка, пассивная (stretching)

Также и те, кто тренируется регулярно, но не на профессиональном уровне, чтобы оставаться в форме или сжигать лишний жир, также должны следовать регулярной программе растяжки и расслабления мышц.

Пассивные упражнения на растяжку после тренировки с отягощениями могут помочь хорошо растянуть ваши мышцы и улучшить их нейронную и рефлекторную работу. Для более расслабляющего эффекта можно использовать специальные массажные масла.

5. Принимайте спортивные напитки

Спортивные напитки направлены на то, чтобы поддерживать гидрадацию вашего организма. Кроме того, это также помогает поддерживать баланс уровней электролита и гликогена в мышцах.

Из-за высокой интенсивности и продолжительности тренировочных сессий спортсмены начинают сильно потеть, тем самым теряя воду и электролиты.

А это в свою очередь ведет к обезвоживанию и замедлению работы системы кровоснабжения. Для восстановления функций организма необходимо восполнить потерю жидкости и минералов.

Рекомендуется употреблять спортивные напитки перед тренировкой и во время её проведения, потому что если тренировка длится более полутора часов, то запасов углеводов в виде глюкозы находящихся в мышцах и печени, которые организм расходует во время тренинга, не остается.

Организм выработает новую партию гликогенов не ранее чем через 48 часов. Поэтому спортсменам необходимо специальное питье во время тренировки. Здесь надо понимать, что чем выше уровень углеводов в употребляемой жидкости, тем медленнее будет освобождаться желудок.

К таким видам напитков относятся:

1. Изотонические напитки (содержание углеводов до 8%)
2. Гипотонические напитки (низкий процент углеводов)
3. Гипертонические напитки (имеют высокий процент углеводов)

6. Ешьте здоровую пищу

Здоровое питание необходимо, если вы хотите защитить свое здоровье от различных болезней.

Более того, здоровая диета может дать вашему организму множество питательных веществ, необходимых минералов и жизненно важных витаминов, которые помогут предотвратить мышечные судороги, а также различные повреждения во время тренировок.

7. Принимайте витамин Е

Все мы знаем, что витамин Е хорош для нашего здоровья, кожи и волос. Регулярное его потребление эффективно предотвращает и лечит различные заболевания, включая боль в груди, высокое кровяное давление, заболевания сосудов, боль в ногах, заболевания сердца, рака прямой кишки, лёгких и простаты (заключение ученых Ратгерского университета и Онкологического института Нью-Джерси).

Кроме того, потребление витамина Е может помочь снизить риск возникновения мышечных спазмов. Вы можете увеличить дозировку витамина Е, регулярно потребляя шпинат, тофу, семена подсолнечника, орехи, растительные масла, моллюски, тыкву и брокколи.

Также, вы можете принимать добавки витамина Е, содержащие альфа-токоферол. Тем не менее, важно сначала проконсультироваться с врачом.

В заключении, чтобы предотвратить мышечные судороги, вы должны пить много воды, делать растяжку и расслабляющие упражнения и есть здоровую пищу.

Это были 7 естественных и эффективных способов предотвращения мышечных судорог. Я надеюсь, что вы сможете найти их полезными для себя.

Читайте также:

Сводит мышцы судорогами после тренировки

Мышечные судороги после тренировки — причины, симптомы, методы борьбы

Неприятное и болезненное чувство при перенапряжении мышц знакомо каждому. Происходят судороги по самым различным причинам. Чаще всего возникают они во время активных занятий спортом и имеют легкие и тяжелые формы.

Какие мышцы наиболее подвержены судорогам?

• Икроножная мышца. Находится на задней поверхности голени;
• Полусухожильная, двуглавая и полуперепончатая мышцы. Задняя поверхность бедра;
• Четырехглавая мышца. Передняя часть бедра;
• Мышцы рук;
• Стопы;
• Мышцы вдоль грудной клетки.

Группы риска

Основная группа – это конечно спортсмены, а точнее любой человек во время физической нагрузки. Спазм возникает и во время длительной тренировки и спустя 4-6 часов после нее.

Большой риск судорог и у пожилых людей. Этому способствует естественное снижение мышечной массы, возникающее после 40лет и развивающееся при сниженной активности.

Большой риск у маленьких детей. Контроль мышц получается у них еще с трудом, и судорога может начаться в любой момент. 30 % беременных постоянно страдают от судорог в мышцах. Это может быть связано с сильной нагрузкой на организм и резким повышением веса.

Причины сведения мышц

• У многих людей сокращение, и как следствие; перенапряжение, увеличивается в жаркую погоду. С потом из организма выделяются множество микроэлементов;
• Причиной могут быть и некоторые хронические заболевания;
• Иногда переохлаждение;
• Прием лекарственных препаратов;
• Избыточный вес;
• Курение, злоупотребление алкоголем или поваренной солью;
• Растяжение или чрезмерная нагрузка на мышцы;
• В некоторых случаях становится заболевание нервов.

Мышечная усталость и нейромышечный контроль

Есть одно распространенное заблуждение, что боль в мышцах после тренировки означает их рост. Это совершенно неверно. Через боль организм спешит уведомить о микро повреждениях или перегрузке.

Именно поэтому мышцам необходима адаптация, так называемая нейромышечная связь (память). Если ранее человек активно занимался спортом, то ему требуется значительно меньше времени, чтобы вернуться в форму. Подготовленные мышцы быстрее увеличиваются в объеме, становятся сильнее и выносливее.

Обезвоживание или дефицит электролитов

Во время тренировки с потом организм усиленно теряет воду и соли. В частности важные ионы: магний, калий, кальций, натрий. Все это может привести к общему обезвоживанию и спазму мышц.

Нарушение водного баланса приводит к нарушению обмена электролитов. Подобное происходит не только при занятии спортом, но и при малом употреблении жидкостей. Изменение водно-солевого обмена приводит к сбою в работе всего организма, в том числе и мышц.

Другие причины

В большинстве своем судороги переносятся в легкой форме, однако они могут свидетельствовать о более серьезном заболевание. При очень сильных и часто случающихся спазмах необходимо обратиться ко врачу.

Причиной могут стать:

• Остеохондроз или другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Нарушение кровообращения;
• Проблемы с нервами;
• Плохой обмен веществ в организме;
• Заболевание щитовидной железы;
• Варикозное расширение вен;
• Дефицит витаминов;
• Или последствие приема некоторых лекарств.

Симптомы

Судорожное сокращение мышц невозможно не заметить. Единственная разница в диапазоне тяжести — от небольшого покалывания до сильнейшей мучительной боли.

Во время спазма мышцы очень плотные, твердые или не естественной формы. Могут быть видны незначительные подергивания под кожейСудорога длиться от нескольких секунд до 10-15минут.

Иногда дольше. Они могут повторяться через короткое время.Если судорога сильная, болезненные ощущения могут сохраниться до нескольких дней после нее.

Как бороться?

Первая помощь и лечение

Как правило, симптомы исчезают самостоятельно и не требуют особого лечения. Но для того, чтобы прекратить судорожное сокращение необходимо сделать следующее:

• Перестать выполнять движение, вызывающее спазм;
• Медленно растягивать и массировать сведенную часть тела;
• Постараться расслабиться и отдохнуть несколько минут;
• Если боль осталась можно приложить лед или наложить повязку из эластичного бинта;
• По возможности не напрягать мышцу некоторое время.

Если же эти действия не дают желаемого результата, стоит сразу вызывать врача и начинать лечить причину болезненных сокращений.

Профилактика

Самым эффективным упражнением остается растяжка всего тела. Тщательно выполненная разминка сокращает вероятность судорог до 80%. Причем разминать мышцы нужно как перед, так и после тренировки.

Хорошей профилактикой является и расслабляющий массаж. Во время растирания лучше использовать масла. Они не только сделают процесс более приятным, но и обогатят мышцы микроэлементами. После процедуры к больной части тела необходимо приложить что-нибудь теплое.

Диета

Теплое молоко (богатое кальцием) перед сном хорошо помогает при спазмах живота. Необходимо увеличить употребление продуктов богатых магнием и кальцием.

Это укрепит соединительные ткани.Хорошо помогает использование фито-чая. Иногда причина частых сокращений кроется в нервном перенапряжении, а травяные отвары его снимают.

источник

Сводит мышцы после тренировки I Что делать?

Бондарь Татьяна

Писатель и эксперт / Опубликовано

Поделиться этой страницей

Очень неприятно, когда после интенсивной тренировки вдруг возникает резкое и болезненное ощущение, которое сопровождается непроизвольным судорожным сокращением мышцы. Это длится от нескольких секунд до 15 минут, и может периодически повторяться. Диапазон боли меняется от простых незаметных покалываний до нестерпимой боли. Поэтому необходимо уметь сразу определять причину судорог и оказывать первую помощь. Это позволит облегчить состояние спортсмена и предотвратить последующие риски.

Какие мышцы под угрозой и почему?

Конечно, чаще всего судорогам подвержены люди, ведущие более активный образ жизни. Если не брать в расчет спорт, то «под прицелом» пожилые люди с пониженной мышечной массой, маленькие дети и беременные женщины. Судороги связывают с резким набором массы, приемом лекарственных средств и перетренированностью. Спортсмены чаще всего сталкиваются с этой проблемой в предсезонье, когда организм больше всего склонен к усталости и переутомлению.

Основная причина судорог — это мышечная усталость и нарушение нейро-мышечного контроля. Если говорить простым языком, то срабатывают защитные функции организма, которые не позволяют мышцам испытать максимальную нагрузку.

Мышечные судороги напрямую связаны с дефицитом в организме калия, натрия, магния и кальция. Потеря этих микроэлементов с потом во время интенсивной тренировки может вызвать резкий спазм мышц, так как именно эти элементы участвуют в процессе мышечного сокращения и проведении нервного импульса.

При тренировке происходит так называемое обезвоживание. Организм теряет воду и концентрация электролитов в крови становится меньше, поэтому необходимо постоянно держать под контролем свое состояние.

Судороги также могут быть вызваны нарушением кровообращения, остеохондрозом, нарушением обмена веществ, гормональным дисбалансом, неправильным питанием, дефицитом витаминов, заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Если судороги возникают часто и болезненны, то необходима консультация специалиста, так как такие проявления могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях.

Свести может абсолютно любую мышцу, но чаще всего подвержены риску икроножная мышца, а также мышцы задней и передней поверхности бедра.

Первая помощь при судорогах

Если вы стали жертвой судорог во время или после тренировки, то постарайтесь сразу же принять положение, в котором данная мышца будет максимально расслаблена.

Аккуратно потяните ее, не используя для растяжения мышцы-антагонисты, так как это может вызвать повторный спазм.

На несколько минут оставайтесь в состоянии покоя. Если мышца «забилась» и отвердела, то аккуратно начинайте ее разминать и разогревать. В дальнейшем можно применить эластичный бинт.

Еще не так давно был популярен народный способ избавления от мышечных спазмов. Когда свело, например, икроножную мышцу, то необходимо острым предметом, таким как булавка, легкими покалываниями пройтись по поверхности мышцы. Говорят, что данный метод эффективно снимает болезненное сокращение.

Профилактика судорог

Для того, чтобы уменьшить риск появления судорог, необходимо соблюдать некоторые правила.

• Во-первых, это хорошая разминка перед тренировкой, обязательно нужно выполнять кардиотренировку в сочетании с динамическими движениями, направленными на разогрев мышц и суставов.
• Во-вторых, это растяжка после каждой тренировки. Тем более, если вы склонны к судорогам. Обязательно необходимо пройтись по всем мышцам, которые были задействованы в физических упражнениях.
• В-третьих, регулярные курсы расслабляющего массажа. Эффективно в данном случае будет и точечное воздействие, и растирание конечностей.
• В-четвертых, теплые ванны с добавлением трав, соли и эфирных масел. Это не только расслабит мышцы, но и окажет оздоровительный эффект и вызовет позитивное мышление.
• В-пятых, это диета. Правильное питание является главной составляющей профилактики мышечных спазмов. Употребляемые продукты должны быть богаты калием, магнием, цинком и кальцием. Это укрепит соединительные ткани. Совсем исключить из рациона следует жареное, сладкое и жирное. В целом, это те продукты, которые влияют на обмен веществ.

Упражнения для растяжки

• Становимся на носочки и прогуливаемся по ровной поверхности несколько минут;
• Если нет возможности хорошо потянуть икроножную мышцу, просто сожмите пальцы на ногах на несколько секунд. Это можно делать поочередно на каждой конечности. Такая растяжка отлично подойдет при работе в офисе;
• Встаньте лицом к стене на расстоянии полметра. Поочередно каждую стопу старайтесь прислонить полностью к стене, покачиваясь, но так, чтобы пятка чуть касалась пола. В этом упражнении на растяжку можно почувствовать работу не только икр, но и задней поверхности бедра в целом;
• Классическое упражнение на растягивание задних мышц бедер. Сядьте на пол, выпрямите ноги. Ладонями скользите по поверхности пола в сторону лодыжек. Как только вы достигните пика, задержитесь на 30 секунд в таком положении;
• Положение стоя. Для данного метода растяжки необходим помощник-опора, например, стул. Займите устойчивое положение возле него. Правой рукой возьмитесь за сухожилие длинного разгибателя большого пальца стопы, старайтесь тянуть его пяткой к пояснице (можно слегка наклониться вперед). В этом упражнении отлично растягивается четырехглавая мышца бедра;
• Хорошим вариантом будет имитация любой формы шпагата. Поперечный и продольный захватывают различные мышечные группы;
• Самые увлеченные могут освоить приемы йоги, где используются более сложные упражнения на растяжку. Направлений у йоги много, главное определиться с желаемым результатом и уровнем своей подготовки.

Не забывайте выполнять подобные упражнения регулярно, на работе, дома или в фитнес-клубе. Старайтесь уделять время профилактике, ведь именно от этого зависит ваш успех на тренировках.

Заключение

Для того, чтобы избежать непроизвольного мышечного сокращения, исключите основные риски, соблюдая правила и выполняя упражнения на растяжку, указанные выше. При этом рекомендуется принимать минерально-витаминные комплексы, калий и магний в сочетании с другими минералами. Обогатите свой рацион молочными продуктами и витаминами группы В. Во время тренировки пейте воду или изотонические напитки.

Старайтесь не перенапрягаться, чувствовать свое тело и использовать допустимые веса. Пересмотрите свой тренировочный процесс, возможно какая-то мышечная группа находится в постоянной активности, и это не дает ей возможности восстановиться. Можно воспользоваться средствами нетрадиционной медицины, народными средствами в виде меда, сока лимона, яблочного уксуса. С давних пор бытует поверие, что если держать в руках горсть соли, то судорога пройдет быстрее, или можно приложить металлический предмет к спазмируемой мышце. Но не забывайте, что мы живем в современном мире, в котором есть более эффективные и проверенные методы.

Если вы никак не можете определить причину судорог, то обратитесь к специалистам.

источник

После тренировки сводит мышцы — что делать?

Перенапряжение мышечных тканей с болезненным и неприятным чувством после тренировки знакомо абсолютно каждому человеку, занимающему как любительским, так и профессиональным спортом. Причины возникновения судорог, когда мышцы начинает сводить, могут быть самыми различными. Мучительное ощущение чаще всего появляется во время активного тренинга. Оно может быть в двух формах — легкой и тяжелой.

Наиболее подвержены перед судорогами мышечные группы

Перенапряжению больше всего подвержены следующие мышцы:

• Полуперепончатая, двуглавая, полусухожильная. Они образуют заднюю поверхность бедра.
• Икроножная. Расположена на задней части голени.
• Четырехглавая. Находится не передней стороне бедра.
• Грудные. Расположены вдоль всей грудной клетки.

Кроме того, судорогами довольно часто сводят мышцы на руках и даже на стопах.

Кто находится в зоне потенциального риска?

Перенапряжению мышц чаще всего подвержены спортсмены и все люди, которые физически активно подвижны. Спазмы могут начаться не только во время непосредственного тренинга, но и гораздо позже. Иногда судороги возникают спустя 4-6 часов после непосредственного занятия.

В группе риска находятся и пожилые люди. Основной причиной этому становится возрастное уменьшение мышечной массы, наступающее после 40 лет, а также резкое снижение физической активности.

У детей младшего возраста плохо развит контроль над мышечными тканями, поэтому судороги могут возникнуть в любой момент. У беременных женщин в 30% случаев тоже сводят мышечные ткани. Такое состояние возникает из-за резкого колебания веса в сторону увеличения массы.

Причины сведения мышц

Судороги могут возникать из-за:

• сильного перенапряжения, которое усиливается на фоне высоких температур, когда из организма вместе с потом выводится большое количество микроэлементов;
• некоторых заболеваний хронического характера;
• переохлаждения;
• приема определенных медикаментозных препаратов;
• злоупотребления алкогольсодержащих напитков и курения;
• избыточного веса;
• нервных заболеваний.

Нередко причиной судорог могут стать растяжения сухожилий, а также чрезмерно высокая нагрузка на мышцы.

Мышечная усталость и нейромышечный контроль

Большинство людей связывают боль в мышцах после тренировки с ростом тканей, что является ошибочным. Неприятные болезненные ощущения — это реакция организма, сигнализирующего человеку о чрезмерно высоких нагрузках либо микроскопических повреждениях.

Чтобы избежать подобного, мышечные ткани требуется адаптировать, то есть установить нейромышечную связь, когда в памяти сохраняется информация об активной физической деятельности. Человеку гораздо проще вернуться в хорошую форму и не страдать от перенапряжения тогда, когда он раньше занимался спортом. Подготовленные мышцы становятся выносливее, сильнее, быстрее растут в объемах.

Нейромышечный контроль представляет собой важнейший инструмент в профилактике судорог для тех, кто по какой-либо причине делал перерывы в тренинге. Это позволит в три-четыре раза быстрее восстановиться, когда возвращаются в спортзал после перенесения травмы и так далее.

Обезвоживание или дефицит электролитов

Тренировки провоцируют повышенное потоотделение, что приводит к потере солей и влаги. Из организма выводятся ионы натрия, кальция, магния, калия. Подобное состояние нередко становится причиной обезвоживания и спазматических приступов.

На фоне водного дисбаланса нарушает обмен электролитов. Следует понимать, что такое может случиться не только из-за тренировок, но и по причине недостатка чистой питьевой воды, выпиваемой в течение дня. Чтобы избежать проблем, необходимо поддерживать водно-солевой баланс в норме.

Другие причины

Судороги чаще всего имеют легкую форму, но иногда свидетельствуют о скрытых болезнях. Если спазмы случаются часто, следует записаться на прием к врачу.

Мышечное перенапряжение может быть связано с:

• заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе и остеохондроза;
• нарушением кровообращения;
• проблемами нервной системы;
• нарушения обмена веществ;
• болезнями щитовидной железы;
• варикозным нарушением вен;
• авитаминозом.

Некоторые медикаменты тоже могут привести к напряжению мышечных тканей.

Симптомы судорог

Игнорировать судороги не получается, но степень сокращения может варьироваться от легкого покалывания до мучительной сильной боли. Спазматический приступ делает мышцы неестественно твердыми и плотными. В отдельных случаях наблюдается подергивание под кожным покровом. Продолжительность судорог различна. Они могут длиться несколько секунд и даже четверть часа, носить регулярный характер, а болевые ощущения сохраняться по несколько дней.

Что делать?

Обычно спазматические приступы не требуют какой-либо специальной терапии, но требуют выполнения определенной последовательности действий, которая поможет устранить судорогу:

1. Прекращения движения, спровоцировавшего спазм.
2. Медленного массирования и растягивания мышцы.
3. Расслабления и отдыха в течение нескольких минут.
4. Охлаждения с помощью льда либо накладывания эластичного бинта.

Когда эти манипуляции не избавляют от болезненных сокращений, следует обратиться к специалисту, который точно поставит диагноз и даст предписания для дальнейших действий.

Профилактика мышечных спазмов

Лучшим средством против судорог является хорошая растяжка, поэтому выполнять разминку и заминку необходимо обязательно. Это позволяет снизить вероятность сведения мышц на 80%. Кроме того, хорошо помогает и массаж.

Растирание мышц следует проводить с задействованием масел, которые не только делают процесс более приятным, но и способствуют восполнению в мышцах микроэлементов. На проблемный участок после массажа рекомендуется прикладывать что-либо теплое.

Растирание кистей рук и стоп направлено на массирование точек, которые соединяют тело. Наряду с массажем, полезны теплые ванны, поскольку вода тоже дает легкий массажный эффект. Хорошо принимать водные процедуры с травами, ведь ароматерапия позволяет хорошо расслабиться.

Диетическое питание

Если мучают спазмы живота, на ночь следует выпивать по стакану теплого молока. В меню необходимо ввести побольше продуктов, содержащих кальций и магний. Они укрепляют соединительные ткани. Неплохой эффект дает фито-чай. Травяные отвары полезны не только для мышц, но и успокаивающе действуют на нервную систему.

Из рациона следует исключить различные соленые перекусы, полуфабрикаты, сладкую, жареную и слишком жирную пищу. Она содержит минимум ценных и питательных веществ и негативно отражается на обмене веществ в организме, то есть не является полезной.

источник

Как победить судороги и спазмы во время тренировки?

С усталостью можно бороться. Можно справиться и с недостатком внимания. А если у вас мышечные спазмы? Когда это происходит, вы начинаете тренироваться через боль, в результате чего можете сделать только хуже.

Судороги и спазмы могут появляться не только в области живота, но и в любой части тела, начиная от бедер и икроножной мышцы и заканчивая мышцами рук.

Независимо от типа физических упражнений, судороги могут появиться у любого человека. Если вы не будете знать, как справиться с ними и как их предотвратить, то ваши занятия спортом могут на этом и закончиться. Мышечные спазмы могут пройти и самостоятельно, но ваша мотивация для дальнейших занятий значительно уменьшиться.

Почему это происходит?

Мышечные спазмы – это болезненные конвульсивные мышечные сокращения, которые непроизвольно случаются во время или сразу после физических упражнений.

Причина появления судорог еще на 100% не изучена и зависит от различных причин. Однако существуют определенные общие причины, определяющие, почему происходят судороги.

Состояние гидратации вашего организма играет ключевую роль в вероятном появлении мышечных спазмов. Видели людей, которые пьют витаминные напитки в спортзале? Они это делают не просто так.

В этих напитках находится правильно сбалансированная концентрация натрия и калия, что благоприятно влияет на функционирование нервов и мышц. Когда баланс этих электролитов нарушается (как это часто случается, если человек начинает сильнее потеть), появляются проблемы.

Это же может произойти, если вы начнете пить много воды во время физических упражнений.

Многие делают подход, пьют воду, делают еще один подход, отхлебывают еще немного и так далее. Они считают, что делают своему телу лучше. А поскольку, как вы знаете, тело человека на три четверти состоит из воды, вы начинаете потеть, вместе с потом выделяется натрий, который нечем заменить.

Конечно, вы заменяете одну выделившуюся жидкость другой, однако без ключевого минерального компонента ухудшается функционирование мышц.

Кроме того, если вы занимаетесь в очень жаркой комнате, то процесс может осложниться. Вы не только будете больше потеть, но и жара будет негативно влиять на ваши мышцы, в результате чего будет появляться усталость и слабость.

Уровень кальция

Еще одной причиной появления судорог является низкий уровень кальция в организме. Когда снижается концентрация кальция, уменьшается количество внеклеточной жидкости, окружающей ваши нервы и мышцы. Нервные окончания излишне раздражаются, что и приводит к появлению спазмов.

Мышечная усталость

После того, как мышцы напряглись, наступает фаза релаксации, которая продолжается дольше, нежели само сжатие. Однако этот процесс расслабления основан на сенсорной обратной связи между мышцами и спинным мозгом, которая объединяет нервно-мышечные веретена и сухожилия.

Когда мышцы устают, они сужаются, что увеличивает работу нервно-мышечных веретен и уменьшает работу сухожилий. Когда это случается одновременно, происходит нарушение процесса правильного сжатия и расслабления мышц, после чего и происходит спазм.

Большое количество углеводов

Мышечные спазмы могут появляться, когда человек, который придерживается рациона питания, основанного на низкоуглеводистой диете, съедает много углеводов.

Возможно, это предусмотрено рационом, поэтому вы должны знать, что подобное может привести к мышечным спазмам. В этот период постарайтесь избегать излишнего перенапряжения.

Как справиться с судорогами?

• Как только почувствуете, что будет судорога, начинайте как можно больше двигаться. С полной отдачей, возможно, вы не сможете это делать, но если вы будете заставлять работать данную группу мышц, то нервно-мышечные веретена придут в норму и чувствительность к спазмам снизится.

Движения должны быть плавными, поэтому можете просто медленно пройтись или сделать легкие возвратно-вращательные движения.

• Пейте витаминизированные напитки, богатые натрием и кальцием, перед тем, как начались спазмы. Это позволит поддерживать нужную натриевокальциевую концентрацию.

• Увеличивайте количество упражнений, укрепляющих сердечнососудистую систему. Таким образом, ваши мышцы будут лучше справляться с усталостью.

• Убедитесь, что в вашем рационе питания имеется достаточное количество кальция. Лучший способ – использовать определенную диету. Для тех, у кого нет специальной диеты, рекомендуем использовать витамины.

• Работайте над правильным балансом физических нагрузок. Таким образом, улучшается работа мышечных проприоцепторов (сухожилия и нервно-мышечные веретена), и ваша способность справляться с напряжением во время различных движений.

Для тех, чья работа связана с постоянной ходьбой, рекомендуем принимать витамины с увеличенным содержанием магния. Минеральный магний улучшает способность организма удерживать кальций в нервных окончаниях.

Когда организм теряет магний, в мышцах появляются конвульсии, что и приводит к появлению т.н. синдрома «усталых ног». Для предотвращения этого, принимайте от 250 до 500 мг магния перед сном. Можете поочередно добавлять в рацион бобы, зерновые, орехи или черный шоколад, поскольку в них содержится много магния.

Попробуйте несколько из представленных методов борьбы с мышечными спазмами. Не забывайте, что у каждого человека уникальное строение организма, при этом у людей разные причины появления спазмов.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN’s LIFE!

источник

Почему сводит ноги во время тренировки?

Судорога — явление очень распространённое для профессиональных спортсменов. Многие сталкивались с этой проблемой во время занятий в зале или на беговой дорожке. Но что если однажды судорога напомнит о себе во время плавания на открытой воде или посреди марафонской дистанции? Вместе с теледоктором, экспертом Алексеем Безымянным нам удалось разобраться в причинах и последствиях этого явления.

Почему сводит ноги?

«Здесь может быть несколько причин. Плохая растяжка или, наоборот, перетренированность. Если человек перетренировался, формируется мышечная усталость и происходит спазм мышц, который сопровождается болевым симптомом. Обычно сводит голень. Ещё одна причина — нехватка калия и магния. Также судороги во время бега могут возникнуть из-за неправильно подобранной обуви. Надо выбирать обувь по стилю бега и по собственному ощущению комфорта».

Если во время тренировки вы чувствуете, что мышцы ног как бы затвердели и в том же месте возникла острая боль, значит, у вас началась судорога.

Экстренная помощь при судорогах

— Как только вы почувствовали боль, сразу прекратите нагрузку. Занятия через силу в данном случае облегчения не принесут.
— Потяните на себя большой палец ноги, мышцы таким образом растянутся, и спазм прекратится.
— Если судороги во время тренировки затронули пресс, лягте на ровную поверхность и потянитесь назад за выпрямленными руками.
— Если судорога происходит в мышцах бедра, потянитесь при сгибании ноги в колене и подтягивании ноги назад, к ягодицам.

Что делать после того, как прошёл болевой синдром?

— Не продолжайте тренировку сразу после того, как спазм прошёл. Расслабленной мышце нужно дать отдохнуть 15-20 минут, иначе судорога может повториться.
— Выпейте достаточное количество воды (иногда причиной судороги может быть обезвоживание).
— Если болевой синдром прошёл, а мышца осталась напряжённой («каменной»), лучше прекратить тренировку и сделать лёгкий массаж мышцы.

Как избежать возникновения судороги?

— Перед каждой тренировкой делайте разминку (5-10 минут), завершайте тренировку растяжкой (10-15 минут).
— Включите в рацион продукты с большим содержанием кальция, натрия, калия и магния. Можно пропить курс винаминов: «Регидрон», «Гидрофит», «Аспаркам», «Диакарб» – все они восполняют уровень калия.

«Посмотрите, стирается ли у вас обувь во время бега. С той стороны, с которой она стирается, происходит перекручивание таза или неправильное соединение тазобедренного сустава. В таком случае следует обратиться к мануальному терапевту. Если вы продолжите бегать с дефектом и в неправильном стиле, спазмов и сведения ног вам не избежать».

Революционные советы

Лауреат Нобелевской премии по химии Род Маккиннон предлагает, чтобы избавиться от судорог, выпивать перед тренировками специальный острый напиток. Он обосновал это тем, что судороги часто происходят из-за нервного перенапряжения.

Чтобы урегулировать чрезмерные движения нейронов в организме, он предлагает выпивать перед или во время тренировки смесь кайенского перца (1/2 чайной ложки), лимонного сока (1 чайная ложка) и стакана холодной воды. Также можно готовить разные напитки с содержанием других острых продуктов: имбиря, корицы, смеси перцев.

Читайте больше классных и полезных статей на канале «Чемпионата». Жмите сюда , чтобы подписаться.

источник

Сводит мышцы? Мышечные судороги — как их избежать и что делать, если они настигли вас?

Мышечные судороги — что это?

Мышечные судороги (спазмы) — это внезапные непроизвольные сокращения, возникающие в различных мышцах тела. Эти сокращения часто бывают болезненными и могут поражать сразу разные группы мышц. Внезапная, острая боль, продолжающаяся от нескольких секунд до 15 минут, является наиболее распространенным симптомом мышечного спазма.

Причины мышечных спазмов.

Причин почему сводит мышцы может быть несколько.

• Иногда спазмы возникают в результате чрезмерной перегрузки мышц. Обычно это происходит во время тренировок.
• Вторая распространенная причина — мышечные травмы и обезвоживание которые также могут вызвать судороги.

Обезвоживание — это чрезмерная потеря жидкости в организме. В том числе связанная с повышенным потоотделения во время физических нагрузок и/или вызванная различными низкоуглеводными диетами.

• Третья причина это низкие уровни (дефицит) любого из следующих минералов, которые способствуют здоровой функции мышц.

Еще несколько распространенных причин возникновения мышечных спазмов:

• Компрессия спинного мозга, которая может вызвать мышечные спазмы в ногах
• Алкоголь
• Беременность
• Почечная недостаточность
• Гипотиреоз или низкая функция щитовидной железы
• Диабет
• Остеоартрит
• Неврологические расстройства

Что делать если свело мышцу?

Мышечные спазмы обычно не опасны и не требуют медицинской помощи. Тем не менее, вам следует обратиться к врачу, если у вас сильные мышечные спазмы, они возникают часто и/или сохраняются в течение длительного времени. Это может быть признаком каких либо заболеваний.

Варианты устранения мышечных спазмов.

• Потянитесь или разогрейтесь перед занятиями спортом. Отсутствие разминки может привести к нежелательному напряжению в мышцах.
• Растяжка и массаж мышц которые уже свело также может помочь снять спазм.
• Если вам свело мышцы, то тепло может помочь мышцам расслабиться. Оберните в теплое полотенце или поместите под теплую воду ту часть тела которая подвержена судороге.
• Потоотделение заставляет ваш организм терять соль и минералы, особенно кальций, калий и магний. Некоторые лекарства, например диуретики, противозачаточные, напроксен, статины и т.д., также приводят к тому, что ваше тело теряет минералы. Если вы не получаете рекомендуемые суточные уровни кальция (1000 мг), калия (4700 мг) и магния (400 мг), эти продукты могут помочь вам:

— Йогурт, молоко и сыр содержат много кальция.

— Шпинат и брокколи являются хорошими источниками калия и магния

— Миндаль содержит много магния.

— Бананы богаты калием и это прекрасный выбор перед тренировкой.

Советую вам найти таблицы минералов в разных продуктов в интернете и сбалансировать ваш рацион.

• Уменьшите потребление пищи и напитков, содержащих кофеин (кофе и шоколад), также откажитесь от алкоголя. И то и то имеет диуретический эффект.
• Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Ваше тело теряет больше воды, когда вы физически активны, поэтому увеличьте потребление жидкости, когда вы занимаетесь спортом. Можно выбрать напитки с электролитами или сделать такой напиток самому (кокосовая вода + лайм).
• Поговорите со своим врачом, чтобы установить есть ли у вас дефицит минералов, возможно вам назначат комплекс витаминов.

Мой сайт — книги, курс, лекции, программы тренировок и планы питания.

источник

Как победить судороги и спазмы во время тренировки? – Фитнес

С усталостью можно бороться. Можно справиться и с недостатком внимания. А если у вас мышечные спазмы? Когда это происходит, вы начинаете тренироваться через боль, в результате чего можете сделать только хуже.

Судороги и спазмы могут появляться не только в области живота, но и в любой части тела, начиная от бедер и икроножной мышцы и заканчивая мышцами рук.

Независимо от типа физических упражнений, судороги могут появиться у любого человека. Если вы не будете знать, как справиться с ними и как их предотвратить, то ваши занятия спортом могут на этом и закончиться. Мышечные спазмы могут пройти и самостоятельно, но ваша мотивация для дальнейших занятий значительно уменьшиться. 

Почему это происходит?

Мышечные спазмы – это болезненные конвульсивные мышечные сокращения, которые непроизвольно случаются во время или сразу после физических упражнений. 

Причина появления судорог еще на 100% не изучена и зависит от различных причин. Однако существуют определенные общие причины, определяющие, почему происходят судороги.

Электролиты

Состояние гидратации вашего организма играет ключевую роль в вероятном появлении мышечных спазмов. Видели людей, которые пьют витаминные напитки в спортзале? Они это делают не просто так. 

В этих напитках находится правильно сбалансированная концентрация натрия и калия, что благоприятно влияет на функционирование нервов и мышц. Когда баланс этих электролитов нарушается (как это часто случается, если человек начинает сильнее потеть), появляются проблемы.

Это же может произойти, если вы начнете пить много воды во время физических упражнений. 

Многие делают подход, пьют воду, делают еще один подход, отхлебывают еще немного и так далее. Они считают, что делают своему телу лучше. А поскольку, как вы знаете, тело человека на три четверти состоит из воды, вы начинаете потеть, вместе с потом выделяется натрий, который нечем заменить. 

Конечно, вы заменяете одну выделившуюся жидкость другой, однако без ключевого минерального компонента ухудшается функционирование мышц.

Кроме того, если вы занимаетесь в очень жаркой комнате, то процесс может осложниться. Вы не только будете больше потеть, но и жара будет негативно влиять на ваши мышцы, в результате чего будет появляться усталость и слабость.

Уровень кальция

Еще одной причиной появления судорог является низкий уровень кальция в организме. Когда снижается концентрация кальция, уменьшается количество внеклеточной жидкости, окружающей ваши нервы и мышцы. Нервные окончания излишне раздражаются, что и приводит к появлению спазмов.

Мышечная усталость

После того, как мышцы напряглись, наступает фаза релаксации, которая продолжается дольше, нежели само сжатие. Однако этот процесс расслабления основан на сенсорной обратной связи между мышцами и спинным мозгом, которая объединяет нервно-мышечные веретена и сухожилия.

Когда мышцы устают, они сужаются, что увеличивает работу нервно-мышечных веретен и уменьшает работу сухожилий. Когда это случается одновременно, происходит нарушение процесса правильного сжатия и расслабления мышц, после чего и происходит спазм.

Большое количество углеводов

Мышечные спазмы могут появляться, когда человек, который придерживается рациона питания, основанного на низкоуглеводистой диете, съедает много углеводов. 

Возможно, это предусмотрено рационом, поэтому вы должны знать, что подобное может привести к мышечным спазмам. В этот период постарайтесь избегать излишнего перенапряжения.

Как справиться с судорогами?

• Как только почувствуете, что будет судорога, начинайте как можно больше двигаться. С полной отдачей, возможно, вы не сможете это делать, но если вы будете заставлять работать данную группу мышц, то нервно-мышечные веретена придут в норму и чувствительность к спазмам снизится. 

Движения должны быть плавными, поэтому можете просто медленно пройтись или сделать легкие возвратно-вращательные движения. 

• Пейте витаминизированные напитки, богатые натрием и кальцием, перед тем, как начались спазмы. Это позволит поддерживать нужную натриевокальциевую концентрацию. 

• Увеличивайте количество упражнений, укрепляющих сердечнососудистую систему. Таким образом, ваши мышцы будут лучше справляться с усталостью. 

• Убедитесь, что в вашем рационе питания имеется достаточное количество кальция. Лучший способ – использовать определенную диету. Для тех, у кого нет специальной диеты, рекомендуем использовать витамины.

• Работайте над правильным балансом физических нагрузок. Таким образом, улучшается работа мышечных проприоцепторов (сухожилия и нервно-мышечные веретена), и ваша способность справляться с напряжением во время различных движений.

Для тех, чья работа связана с постоянной ходьбой, рекомендуем принимать витамины с увеличенным содержанием магния. Минеральный магний улучшает способность организма удерживать кальций в нервных окончаниях. 

Когда организм теряет магний, в мышцах появляются конвульсии, что и приводит к появлению т.н. синдрома “усталых ног”. Для предотвращения этого, принимайте от 250 до 500 мг магния перед сном. Можете поочередно добавлять в рацион бобы, зерновые, орехи или черный шоколад, поскольку в них содержится много магния.

Выводы

Попробуйте несколько из представленных методов борьбы с мышечными спазмами. Не забывайте, что у каждого человека уникальное строение организма, при этом у людей разные причины появления спазмов.

причины и лечение — SportWiki энциклопедия

Судороги икроножных мышц – самопроизвольные сокращения мышц во время занятия с отягощениями или спустя некоторое время после тренировки. Причины возникновения судорог для медиков и по сей день представляют интерес. И если бы проблема спонтанных судорог была успешна решена, то человечество было бы спасено от многих серьезных заболеваний, сопровождаемых бурной сократительной реакцией со стороны мышц. Здесь же мы коснемся тех случаев, что имеют, по всей вероятности, исключительно “спортивное” происхождение.

Причины судорог[править | править код]

Не редки случаи возникновения судорог прямо во время бодибилдинг тренировки. Как правило, но не часто, страдает та мышечная группа, что так или иначе была задействована в тяжелом упражнении или которой было посвящена вся тренировка. Если подобное произошло, то, возможно, причиной внезапной, до этого никак себя не проявлявшей судороги стало сильное перенапряжение мышцы. Другими словами, работающая мышца себя сильно истощила, что в конечном итоге и привело к нарушению нервной регуляции ее сократительной функции. С тем чтобы не допускать подобного в будущем, нужно четко представлять границы допустимой нагрузки, правда, с другой стороны, их поиски сами порой требуют выхода за привычные пределы.

Также часто причиной судорог становится истощение, вызванное не чрезмерной физической нагрузкой, а хроническим недостатком отдельных веществ, присутствие которых в организме человека так или иначе сказывается на работе мышц. В том числе и на возможном бесконтрольном и внезапном их сокращении, вплоть до очень болезненного состояния, вызывающего ко всему прочему и дополнительный риск, если судорога произошла непосредственно во время выполнения тяжелого упражнения.

В первую очередь речь идет о микроэлементах, составляющих основу водно-электролитного баланса человеческого организма и мышц в особенности – это калий, магний и натрий. Потеря организмом этих микроэлементов – процесс естественный, но при этом требующий своевременного пополнения за счет поступления извне. Теряя с потом жизненно важные микроэлементы, организм должен вновь и вновь восстанавливать их запасы. Если должного восстановления вовремя не произошло, то меняется характер биохимического функционирования мышечных волокон, сократительная способность которых как раз и регулируется натриево-калиевым взаимодействием на клеточном уровне.

Естественно, если одного из микроэлементов не хватает, то сокращение мышечных волокон будет происходить со сбоями, в ту или иную сторону – либо мышцы будут с силой патологически сокращаться, либо, напротив, будут излишне вялы. И то и другое состояние вполне характерно для сильно отработавших на тренировке мышц. Зная это обстоятельство, нужно своевременно позаботиться о поступлении с пищей или напитками адекватного количества калия и натрия, причем в сбалансированном друг к другу количестве. Это тоже имеет свое значение. Как правило, специальные электролитные спортивные напитки учитывают эту особенность.

Лечение судорог икроножных мышц[править | править код]

Главные препараты для восстановления ионов и профилактики судорог в бодибилдинге – Панангин, Аспаркам. Препарат принимается согласно инструкции в течении 2-4 недель. Также не забывайте принимать витаминно-минеральный комплекс.

Считается также, что недостаток в организме ионов кальция тоже может спровоцировать появление мышечных судорог, что становится возможным благодаря снижению порога нервно-мышечной возбудимости. Чтобы не допустить подобного развития сценария, необходимо регулярно употреблять продукты богатые кальцием, причем те из них, что содержат кальций в легкоусвояемой форме, к примеру, молочные и кисло-молочные продукты, творог, плюс ко всему питающие организм и витаминами группы В.

Если судорога все же случилась, то оперативными средствами противодействия ей являются: растягивание целевой мышцы (самостоятельно или при внешней помощи), массаж и самомассаж, прогревание (теплые носки, костюм, баня после тренировки).

Примечание: Если судороги носят систематический характер, сопровождаются отеками, тяжестью и беспричинной усталостью в мышцах, особенно в мышцах ног, и при этом привычные меры противодействия не срабатывают, есть все основания обратиться за помощью к специалистам-медикам для выяснения причин.

Профилактика и лечение судорог икроножных мышц по ночам[править | править код]

Если вы проснулись ночью и почувствовали, что икроножные мышцы свело от сильной боли, попытайтесь сделать следующее: разотрите ногу, согните в колене и потяните на себя, стараясь перетерпеть боль.

Перед сном помассируйте уставшие ноги, разотрите икроножные мышцы. Очень полезной процедурой является ванночка для ног с эфирными маслами можжевельника, лаванды и розмарина.

Старайтесь употреблять продукты с повышенным содержанием магния (шпинат, брокколи, орехи, фасоль, морскую капусту).

Судороги в бодибилдинге

Во время тренировок или спустя какое-то время после тренинга в некоторых случаях возможно появление самопроизвольных сокращений мышц, то есть судорог. Судороги в бодибилдинге весьма редкое явление, но когда они появляются нужно знать, как с этим бороться и как не допускать их появление. В данной статье мы поговорим о причинах появления судорог, методах профилактики и борьбы с этим явлением.

Иногда судороги в бодибилдинге возникают прямо во время тренировки. Чаще всего страдают те мышечные группы, которые были задействованы в тяжелых базовых упражнениях, или которым было посвящено целое занятие. Чтобы предотвращать появление судорог нужно знать причины их появления.

Причины появления судорог в бодибилдинге

Пожалуй, главная причина появления судорог – это нарушение водно-электролитного баланса. В этом случае речь идет о недостатке некоторых микроэлементов, которые выводятся из организма при потоотделении. Этими микроэлементами являются калий, магний и натрий. При интенсивных нагрузках нужно вовремя пополнять баланс этих веществ извне с помощью специальных электролитных спортивных напитков. К сожалению не все имеют возможность покупать такие добавки, таким атлетам нужно просто хотя бы потреблять достаточное количество жидкости на тренировке.

Одним из самых главных препаратов для восстановления ионов и профилактики судорог является аспаркам. Препарат нужно принимать согласно рекомендациям производителя или инструкции врача.

Если у вас возникли судороги и раньше они вас не беспокоили, то возможно причиной стало сильное перенапряжение мышцы. Сильное истощение рабочей мышцы может привести к нарушению нервной регуляции ее сократительной функции. Чтобы этого не допустить, нужно представлять границы допустимой нагрузки, но, к сожалению, поиски этих границ сами требуют от спортсмена выхода за обычные пределы.

Еще одной причиной появления судорог в бодибилдинге является дефицит кальция в организме. Чтобы этого не допустить, нужно постоянно употреблять пищу богатую этим минералом, причем особое внимание нужно обратить на продукты, в которых есть кальций в легкоусвояемой форме – молочная и кисломолочная продукция, творог. На нашем форуме есть статья про значение и прием кальция в бодибилдинге.

Методы борьбы с судорогами

• При наступлении судорог нужно знать, как с ними эффективно бороться. Самым распространенным и эффективным методом является растягивания зажатой мышцы. Чаще всего судороги возникают в икроножных мышцах, в этом случае нужно выпрямить ногу, взяться руками за пальцы ног и потянуть на себя. Также против судорог отлично помогает массаж и прогревание (баня после тренировки).
• Одним из радикальных методов борьбы с судорогами является прокалывание зажатой мышцы иглой. Такой способ применяют водолазы при появлении судорог под водой, в этом случае от наличия иглы может зависеть жизнь человека. Важно чтобы игла была стерильной. Применять такой способ в бодибилдинге не стоит, лучше просто растянуть мышцу и немного подождать пока отпустит.

Если у вас судороги появляются часто и сопровождаются отеками, тяжестью и усталостью в мышцах (особенно если часто возникают судороги в ногах), то рекомендуем вам обратиться к врачу, который выяснит причины и назначит лечение.

Уколы от радикулита 3 ампулы: Уколы от радикулита: перечень популярных препаратов – 3 ампулы, список препаратов для лечения в домашних условиях

Уколы от радикулита – название, обезболивающие, самые эффективные,противовоспалительные

Радикулитом называют воспаление корешков спинномозговых нервов, которое возникает вследствие их ущемления в позвоночном канале.

Сопровождается она сильной болью, которая мешает человеку нормально функционировать, занимает все его мысли, ухудшает качество жизни.

Заболевание нужно обязательно лечить, и лечить комплексно.

В случае очень интенсивной боли или запущенного процесса эффективными будут инъекции при радикулите; местные формы препаратов могут помочь или на этапе долечивания, или в первые часы развившегося не очень выраженного болевого приступа.

Какие уколы колят при радикулите? ↑

Консервативная терапия заболевания проводится комплексно.

Для этого используют препараты разного механизма действия, которые могут поступать в организм различными способами:

• внутримышечно;
• внутривенно;
• местно – в область, в которой проходят чувствительные корешки нервов, которые и посылают в головной мозг импульс, воспринимаемый человеком как боль;
• в мышечные болевые точки;
• в пространство между оболочками спинного мозга;
• внутрикостно.

В основе лечения радикулита уколами:

• обезболивающие средства;
• противовоспалительные препараты;
• лекарства, улучшающие проведение импульса по зажатому нервному корешку;
• медикаменты, уменьшающие отек в зоне пережатого нервного корешка;
• препараты, уменьшающие рефлекторный спазм мышц, возникший для того, чтобы уменьшить боль.

Обезболивающие препараты

В основе их действия, как видно из названия, устранение боли, возникшей вследствие нарушения нормального кровоснабжения корешка спинномозгового нерва.

Эти препараты делятся на несколько групп и имеют разные точки применения.

Нестероидные средства

Эти препараты имеют три основных свойства: снимают жар, устраняют боль и уменьшают уровень воспаления.

Они не являются аналогами гормонов (поэтому их назвали «нестероидными», так как «стероиды» – это гормоны), и могут быть в равной степени отнесены и к обезболивающим, и к противовоспалительным средствам.

Суть действия этих препаратов – обратимая (то есть на некоторое время) блокада одного из ферментов организма, вследствие чего снижается выработка собственных провоспалительных химических веществ.

За счет этого уменьшается уровень воспаления, устраняется боль.

Кроме этого, многие из этих лекарств блокируют и другую фракцию этого же фермента, из-за чего снижается защита желудка и кишечника. Это способствует образованию в них язв.

Именно поэтому эти лекарства требуют параллельного назначения средств, которые будут защищать желудок; длительно их применять нельзя.

Противопоказаны эти средства при беременности и лактации.

Есть также селективные нестероидные средства (например, Мовалис), которые не действуют на фермент желудка.

Они могут приниматься более длительно, не вызывая такой опасности образования язв, но при этом обладают меньшим анальгезирующим (обезболивающим) эффектом.

Их также нельзя применять при беременности и кормлении грудью.

Людям, страдающим кроме радикулита еще и язвенной болезнью, можно принимать препараты из подгруппы коксибов.

Но они противопоказаны при сопутствующей онкологической патологии, перенесенных или имеющихся заболеваниях сердца, лицам старше 65 лет.

Что включает в себя лечение спондилоартроза позвоночника? Узнайте из нашей статьи.

Как быстро вылечить радикулит? Смотрите тут.

Наркотические анальгетики

Если боль при радикулите очень интенсивная, и нестероидные анальгетики не могут ее купировать (такое, к сожалению, случается), врач может назначить один из препаратов, которые называются наркотическими анальгетиками, антагонистами опиатных рецепторов или просто опиатами.

Это очень сильные препараты с большим количеством противопоказаний, побочных действий, которые могут вызвать привыкание.

Их назначает только врач, выписывая специальный рецептурный бланк.

Это препараты Бупренорфин, Трамадол, Налбуфин и другие, инъекции которых делаются только медработником.

Эти опиаты при радикулите назначаются на небольшой период времени.

Новокаиновые блокады

Это введение местного анестетика в область вокруг ущемленного спинномозгового корешка с таким расчетом, чтобы лекарство не попало в вещество самого корешка, и он не был поврежден иглой, но по нему прекратили поступать болевые сигналы в спинной мозг.

Этот метод обезболивания обезболивает эффективнее, чем даже наркотические анальгетики, он не так вредно влияет на организм, но он должен выполняться только подготовленным специалистом – неврологом, анестезиологом, травматологом.

Противовоспалительные препараты

С воспалением при радикулите хорошо справляются 2 группы препаратов.

Нестероидные противовоспалительные лекарства

Это та же самая группа лекарств, которые устраняют боль любого, особенно воспалительного происхождения, не являясь при этом гормональными препаратами.

Эти препараты могут быть:

• селективными (угнетают кровяную форму циклооксигеназы, практически не подавляя ее желудочную фракцию): Мовалис, Найз, Пироксикам;
• неселективными (угнетают оба фермента – и кровяной, и желудочный): Диклофенак, Анальгин, Ибупрофен, Индометацин;
• коксибами, которые подавляют синтез только кровяной циклооксигеназы, не влияя на желудочную фракцию.

Местное введение глюкокортикоидов

Мощное противовоспалительное действие оказывают гормоны-глюкокортикоиды, доставляемые к пережатому и воспаленному нервному корешку в составе новокаиновой блокады.

В этом случае в шприц набираются 2 вещества: анестетик (Новокаин или Лидокаин) и гормон – Преднизолон, Гидрокортизон, Кеналог или другой препарат. Таким образом снимается боль при радикулите, одновременно купируется и воспаление корешка.

Блокады с гормоном предназначены не для частого применения, а для экстренных случаев, при сильной боли, чтобы не прибегать к введению опиатов.

После такого укола лечение радикулита должно быть продолжено уколами с нестероидными препаратами, миорелаксантами и витаминами группы B.

Миорелаксанты центрального действия

Это группа препаратов, которые, не оказывая непосредственного влияния на скелетную мускулатуру, расслабляют те участки, которые оказались спазмированными.

Такие средства:

• оказывают местноанестезирующее действие;
• тормозят проведение импульсов по чувствительным и двигательным нейронам, блокируя тем самым спинномозговые рефлексы;
• усиливают приток крови к рефлекторно спазмированной мышце;
• тормозят проведение возбуждения по одному из проводящих путей спинного мозга.

К этой группе относят Мидокалм, Метокарбомил, Циклобензаприн.

Витамины группы B

Улучшают проводимость по зажатому нервному корешку, уменьшают его отек (который произошел вследствие сдавления нерва), восстанавливают нервную ткань.

Для лечения радикулита более эффективен прием комплексных препаратов, содержащих витамины B1, B12, B6, нежели инъекция каждого витамина отдельно.

Успешно применяются: Мильгамма, Нейрорубин и Нейрорубин Форте, Нейровитан.

Как лечить радикулит уколами, должен решать опытный специалист на основании осмотра пациента: нужно ли в этом случае провести паравертебральную блокаду, назначить какой-либо из синтетических опиатов, или достаточно будет нестероидного препарата.

Остальные группы препаратов – миорелаксанты, витамины группы B – назначаются человеку в любом случае.

При стихании остроты процесса врач рекомендует переход с инъекционных препаратов на их же таблетированную форму.

Названия и характеристики ↑

Перечислим названия уколов от радикулита:

Кетонал

Нестероидное средство, имеющее обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Действующее вещество – кетопрофен.

Вводится в таком режиме: 1 ампула внутримышечно 1-2 раза в сутки.

Кетолонг

Нестероидный анальгетик.

Действующее вещество – кеторолак.

Способен устранить боль малой и средней интенсивности. При его введении в мышце образуется депо препарата, из которого вещество постепенно поступает в системный кровоток.

Вводится только в мышцу 2-3 раза в сутки.

Максимальная доза для лиц старше 65 лет или взрослых весом менее 50 кг – 2 ампулы в сутки.

Диклофенак

Синонимы — Олфен, Вольтарен, Алмирал, Диклак, Эвинопон, Диклоберл — эффективное обезболивающее и противовоспалительное средство.

Вводится в мышцу максимум 2 раза в день по ампуле.

Гидрокортизон

Гормон-глюкокортикоид, который может вводиться вместе с анестетиком прямо к месту ущемленного нервного корешка всего 2-3 раза за курс лечения.

Частое применение этого средства не допускается.

Денебол

Препарат из группы коксибов.

Очень хорошо уменьшает боль и воспаление в сдавленном корешке.

Действие его начинается уже через 10 минут после введения в мышцу, продолжается около суток. Вводить его можно только в количестве 1 ампулы в сутки.

Кеналог 40

Суспензия для внутрисуставного введения, которая может вводиться вместе с анестетиком при проведении блокады, а также внутримышечно.

Оказывает хороший противовоспалительный эффект, не должен применяться чаще 1 раза в 2-3 недели.

Ксефокам

Порошок для приготовления раствора для внутривенных и внутримышечных инъекций.

Это препарат с селективным действием на нежелудочную циклооксигеназу, действующее вещество – лорноксикам.

Вводится 1-2 раза в сутки.

Мовалис

Селективный блокатор циклооксигеназы.

Вводится только глубоко внутримышечно в дозе 7,5-15 мг/сутки. Купирует боль малой и средней интенсивности.

Мильгамма

Препарат витаминов группы B с лидокаином.

Вводится лекарство 1 раз в сутки в первые несколько дней, затем он применяется 2-3 раза в неделю.

Нейрорубин

Препарат, содержащий витамины B-группы.

Вводится внутримышечно, начиная с 1 ампулы в сутки, переходя на 1 инъекцию через день, а затем – 2 раза в неделю.

Очень эффективен в комплексе с нестероидными средствами и миорелаксантами для лечения радикулита.

Что такое ретролистез l3 позвонка? Узнайте из нашей статьи.

Чем опасны остеофиты позвоночника поясничного отдела? Ответ вы найдете здесь.

По каким причинам развивается хронический тендинит ахиллова сухожилия? Читайте тут.

Самые эффективные средства ↑

Исходя из отзывов, оптимальные варианты лечения радикулита следующие:

Вариант №1. При очень выраженной боли:

• Новокаиновая блокада с Кеналогом 40;
• Диклофенак (Вольтарен) внутримышечно – 2 раза в сутки на следующий день после блокады;
• Мильгамма – 1 раз в сутки;
• Мидокалм – 1 раз в сутки.

Вместо новокаиновой блокады можно одно-двукратно использовать наркотический анальгетик (например, Трамадол) в течение 1-2 дней, но далее схема – та же.

Вариант №2. При интенсивной боли:

• Денебол – 1 раз в сутки;
• Нейрорубин-форте – 1 раз в сутки;
• Мидокалм – 1 раз в сутки;
• Амитриптиллин – 1-2 раза в день.

Вариант №3. При боли средней интенсивности

Вместо Денебола или Диклофенака можно применять Мовалис или Нимулид. К нему добавляется Мидокалм и Нейрорубин по схеме.

Таким образом, уколы при радикулите помогают эффективно избавиться от болевого синдрома, устранить спазм напряженных мышц, которые не дают спине разогнуться и принять правильное положение.

Их должен назначать врач, вводить их нужно строго по инструкции, ни в коем случае не превышая дозировки.

Видео: как правильно ставить уколы

Уколы от радикулита: название, назначение, комбинации.

Стремительные выраженные боли, возникающие при радикулите, могут практически обездвижить человека. Лучшим средством экстренной помощи при корешковом синдроме (радикулите) являются инъекции. Они могут объединять несколько препаратов, это могут быть сложные уколы от радикулита комплексным препаратом, который содержат 3 ампулы (название одного из подобных средств «Амбене»).

Что такое радикулит

Радикулит или корешковый синдром – это воспаление нервных корешков, вызванное ущемлением спинномозговых нервов. В большинстве случаев, данное состояние вызвано поражением остеохондрозом. В зависимости от области поражения выделяют:

• Шейный корешковый синдром. Проявляется в односторонней боли шейного отдела позвоночника, усиливающиеся при попытке повернуть или подвигать шеей. Нарушается походка, осанка. Нередко боль распространяется на затылочную область головы, иррадиирует в предплечье и плечо, расположенное с пораженной стороны,
• Радикулопатия (радикулит) шейно-плечевой области. Боль может иррадиировать в руки, голову,
• Воспаление нервных корешков грудного отдела проявляется в выраженном одностороннем болевом синдроме, распространяющемся на всю грудную клетку,
• Радикулопатия пояснично-крестцового отдела проявляется в острой, опоясывающей боли низа спины. Движение затруднено, боль значительно усиливается при движении и наклонах. Жгучий болевой синдром распространяется на область ягодиц, бедра, стопы.

Корешковый синдром может быть острым, возникающим при травмах и ушибах, сильном перенапряжении и хронической, приобретающей постоянный характер, при игнорировании заболевания.

К основным проявлениям относятся:

• Внезапный, выраженный болевой синдром. Боль может возникать стремительно, приобретать настолько выраженную форму, что лишает человека нормальной жизнедеятельности. Сильные боли возникают при чихании, кашле,
• Полная или частичная потеря чувствительности. Онемение возникает в области пораженного нерва за счет возникновения блока по ходу нервного импульса,
• Неприятные ощущения в мягких тканях (жжение, покалывание),
• Слабость мышц,
• Головокружение, мигренеподобные боли (при радикулите шейного отдела),
• Нарушения в работе кишечника, мочевыделительной, половой систем (радикулопатия поясничного отдела).

Характерные признаки состояния:

• Боль носит стремительный, внезапный характер,
• В острый период радикулопатии болевой симптом характеризуется высокой интенсивностью,
• Частичное или полное онемение в районе пораженного нерва, с проявлениями жгучей боли в области воспаления,
• Снижение и усиление болевых ощущений в зависимости от интенсивности нагрузок на позвоночный столб,
• Распространение боли в район иннервации нерва с пораженным корешком.

Лечение патологического состояния носит комплексный характер. Симптоматическая терапия направлена на снятие болевого синдрома и сопутствующих проявлений.

Устранение первопричины состояния может включать:

• лечение антибиотиками (при радикулите инфекционного характера),
• снятие спазмов мышечного аппарата,
• назначение препаратов усиливающих кровоснабжение в пораженной области для восстановления функционирования и регенерации нервных волокон,
• хирургическое вмешательство для освобождения ущемленных корешков.

Чем может быть вызвано патологическое состояние

Возникновение радикулита может быть обусловлено различными факторами. В большинстве случаев, патологическое состояние инициируется остеохондрозом позвоночника (до 95% случаев), характеризующееся разрушением хрящевой ткани, деформации межпозвоночных дисков, что приводит к ущемлению нервных корешков. Радикулит является следствием остеохондроза. Поэтому к причинам возникновения корешкового синдрома можно отнести факторы, провоцирующие появление остеохондроза:

• Слабость костно-мышечного аппарата спины, вызванная пассивным образом жизни, отсутствием минимальных физических нагрузок, долгое нахождение в статичной позе,
• Ушибы и повреждения травматического характера,
• Избыточный вес, весовой недостаток,
• Врожденные аномалии, патологии, определяемые наследственным фактором,
• Избыточные нагрузки на позвоночный столб,
• Искривление позвоночника, сутулость, нарушение осанки,
• Неравномерное распределение нагрузки на мышечный аппарат спины,
• Нарушения обменных процессов, гормональные сбои,
• Возрастные изменения,
• Психо-эмоциональные расстройства: длительные депрессии, выраженные неврозы, срывы, стрессы,
• Плоскостопие, деформация стоп.

К другим заболеваниям позвоночника, провоцирующим возникновение корешкового синдрома можно отнести межпозвоночную грыжу, костные наросты (остеофиты), сужение (стеноз) позвоночного канала, аномалии позвоночного столба (аплазия позвонков, добавочные ребра).

Нарушения и заболевания, на фоне них происходят патологические изменения позвоночника, следствием которых является острый или хронический корешковый синдром (радикулит):

1. Новообразования различного характера,
2. Заболевания внутренних органов (сбои в работе эндокринной системы, гормональные нарушения),
3. Поражения мочевыделительной, сердечно , сосудистой, половой систем,
4. Нарушения психо-эмоционального фона (депрессии, хронический стресс, неврозы), провоцирующие выраженные мышечные спазмы, зажимы, которые могут стать причиной ущемления нервных корешков и радикулита,
5. Возрастные изменения,
6. Остеоартрит (патология суставных тканей). В большинстве случаев, радикулит провоцирует остеоартрит шейной и поясничной областей,
7. Инфекционные поражения острого и хронического характера: опоясывающий герпес (наиболее распространенная причина возникновения корешкового синдрома), грипп, сифилис, цереброспинальный менингит.
8. Позвоночные травмы, ушибы, перенапряжения, избыточные нагрузки,
9. Расстройство обменных процессов в организме (нехватка или переизбыток жизненно важных элементов и веществ),
10. Переохлаждение нередко провоцирует возникновение воспалительного процесса нервных корешков,
11. Нарушения режима труда и отдыха: чрезмерные физические нагрузки на позвоночник (долгое нахождение в статичной позе), недостаточный отдых и сон, отсутствие адекватных физических нагрузок, с учетом особенностей конкретного человека,
12. Нарушение режима питания: избыточное или недостаточное потребление пищи, недостаток витаминов, чрезмерное употребление соли, сахара, острых, жирных или чересчур постных блюд.

Какие 3 укола колят при радикулите

Уколы от радикулита применяются в виде внутримышечных, внутривенных, эпидуральных и внутрисуставных инъекций. Способы введения укола зависит от первопричины радикулита, уровня интенсивности боли и проявления сопутствующей симптоматики.

Лечение уколами нацелено на выполнение задач:

• Быстрое устранение болевого синдрома
• Снятие воспаления и отека,
• Защитное действие,
• Восстановление.

Болевой синдром эффективно устраняют уколы с препаратами:

1. НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. НПВП успешно применяются при радикулите, как результативное обезболивающее с выраженным противовоспалительным эффектом. В большинстве случаев применяются:

• Диклофенак. Препарат эффективен при снятии боли, устранения воспаления, снижении температуры,
• Кетонал. Средство результативно устраняет очаг воспаления, блокирует болевые ощущения,
• Кеторол, используется как средство быстрого устранения болевого синдрома
• Ибупрофен,
• Индометацин,
• Мовалис,
• Нимесулид.

Все препараты из группы НПВП негативно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, органы ЖКТ. Обезболивающие уколы от радикулита с НПВП противопоказаны беременным и кормящим матерям,

2. Миорелаксанты. Результативными уколами при лечении радикулита являются инъекции спазмолитиков, которые снимают мышечный спазм, за счет чего устраняется болевой синдром. В большинстве случаев применяются Мидокалм, Баклофен, Сирдалуд. В ситуациях, когда радикулопатия инициирована психосоматикой (стрессы, нервные срывы, депрессии), вызвавшей мышечный зажим, уколы спазмолитиков могут быть назначены в качестве единственного препарата для лечения,
3. Новокаиновые блокады. Которые применяются в экстренных случаях, когда боль достигает максимального уровня интенсивности, сохраняется длительное время. Новокаиновые блокады снимают сильнейшую боль мгновенно, при этом эффект сохраняется ненадолго. Укол делается инъекцией из 2 препаратов: анестетика (новокаина, лидокаина) и гормона (Преднизолон, Гидрокортизон),
4. Комбинированные средства «3 ампулы». Современные комбинированные средства, такие как Амбене, его аналог Мильгамма, Терафлекс. Препарат объединяет несколько лекарственных средств (НПВП), витамины (группа В), элементы (хондропротекторы), позволяющие быстро и эффективно бороться с радикулитом. В большинстве случаев устранение болевого синдрома, снижение воспаления при радикулите, достигается уже после 3 укола, поэтому препарат выпускается, в том числе, в количестве 3 ампул.

В зависимости от выраженности болевого синдрома при радикулите применяются различные комбинации препаратов в виде уколов. Единовременно вводится 3 укола:

• Острая боль максимальной интенсивности: Новокаиновая блокада или комбинация: Диклофенак+Кетонал+Мильгамма. Уколы колят один раз в сутки,
• Интенсивная боль: Диклофенак+Мидокалм+Нейрорубин. Инъекции вводятся один раз в сутки,
• Болевой синдром средней выраженности: Один раз в сутки, по 1 ампуле колятся уколы препаратов: Мовалис+Нейрорубин+Мидокалм.

Препараты дополнительно используемые в лечении

Уколы от радикулита, которые блокируют болевой синдром, купируют воспаление и отек, вводятся одновременно с применением препаратов, решающих следующие задачи:

• Защищают организм от побочных эффектов обезболивающих, противовоспалительных инъекций,
• Помогают в восстановлении поврежденных тканей,
• Насыщают организм необходимыми витаминами (группа В).

1. Препараты, обеспечивающие защиту внутренних органов от негативного воздействия на них обезболивающе-противовоспалительных уколов при радикулите:

Средства, защищающие кишечник и желудок: Омез (омепразол), Ультоп, Фамотидин, Мезим. Омез назначается параллельно с введением инъекций, средство принимается трижды в день, может быть заменен Ультопом, который усваивается лучше и мягче. Фамотидин является эффективным гастропротектором, позволяет снизить возможные диспепсивные проявления (тошнота, отрыжка, понос – запор, вздутие). Защитить печень помогут гепатопротекторы: Галстена, Гепабене (обладают выраженными антиоксидантными свойствами, способствуют усвоению витаминов), Урсофальк, Урсосан (обладают восстанавливающим, желчегонным действием).

Для предотвращения аллергических реакций могут назначаться антигистаминные препараты: Зиртек, Цетиризин.

2. Эффективными восстанавливающими средствами, применяемыми одновременно с уколами от радикулита, являются:

• Хондропротекторы, качественно восстанавливающие костную и хрящевую ткань: Алфлутоп, Хондролон. Суть действия компонентов препарата: глюкозамин стимулирует выработку собственного хондроитина, необходимого для выработки суставной ткани, снимает воспаление, препятствует разрушению тканей, хондроитин способствует образованию хрящевой ткани, снижению воспалительных процессов.
• Сосудорасширяющие средства, которые позволяют восстановить микроциркуляцию в клетках, ликвидируют застойные явления, стимулируют внутриклеточные обменные процессы. Все это способствует тканевой регенерации. В большинстве случаев назначаются: Эуфиллин, Трентал.

3. Средства, содержащие витамины группы В, необходимы для эффективного лечения радикулита. Особую роль В-группа играет в восстановлении и нормализации функционирования нервной системы, поэтому их прием обязателен при поражении радикулитом, когда воспаляются ущемленные нервные корешки. Витамины позволяют ускорить метаболические процессы и процесс заживления. Они назначаются в качестве уколов на этапе острой боли, их прием продолжается на протяжении всего периода лечения и восстановления. Основные функции витаминов В-группы:

• Тиамин (В1) – контролирует функционирование НС (нервной системы),
• РР Никотиновая кислота (В3) – обеспечивает нормальную работу НС,
• Холин (В- 4) – предотвращает нарушения и расстройства НС,
• Пантотеновая кислота (В5) – участвует в клеточном синтезе НС,
• Пиридоксин (В6) – регулирует деятельность НС,
• Цианокобаламин (В12) – одна из важнейших функций витамина заключается в обеспечении нервного волокна миелиновой оболочкой, которая необходима для передачи нервных импульсов и защиты от негативного внешнего воздействия.

Уколы от радикулита 3 ампулы название

Уколы от радикулита: название и отзывы

Радикулит является достаточно распространенным недугом. Болезненные симптомы патологии могут беспокоить человека даже в состоянии полного покоя. В период обострения единственным методом лечения считаются уколы. От радикулита помогают препараты, обладающие противовоспалительным и болеутоляющим действием. Рассмотрим наиболее популярные медикаменты, применяемые для лечения недуга.

Что такое радикулит?

Радикулит не является самостоятельным заболеванием. Под этим термином подразумевают целую группу определенных симптомов, которые проявляются при раздражении (ущемлении) нервных корешков, отходящих от спинного мозга. В группе риска находятся лица, имеющие в анамнезе дегенеративно-дистрофические изменения позвоночного столба: межпозвоночную грыжу, протрузии, спондилоартрит, сколиоз, кифоз и инфекционно-воспалительные процессы.

Чаще всего встречаются случаи поясничного радикулита. Именно эта область позвоночника испытывает наибольшую нагрузку и изнашивается быстрее. При появлении первых болевых ощущений следует обратиться к специалисту, который сможет определить точную причину возникновения синдрома. Лечение радикулита (поясничного) медикаментами, уколами необходимо обязательно комбинировать с другими методиками. Значительно улучшает состояние пациентов лечебная физкультура, которая способствует укреплению мышечного корсета.

Как справиться с недугом?

При сильных болях в области поясницы, вызванных радикулитом быстрое облегчение принесут уколы. Инъекции предназначены для внутривенного, местного, внутримышечного и парентерального введения. Облегчить симптоматику помогут противовоспалительные, витаминные, обезболивающие и расслабляющие мышцы препараты. Только врач может определить, какие уколы при радикулите следует назначать пациенту.

При поясничных болях показано применение следующих препаратов:

1. «Кетонал»;
2. «Мовалис»;
3. «Мильгамма»;
4. «Мидокалм»;
5. «Сирдалуд»;
6. «Вольтарен»;
7. «Диклофенак»;
8. «Гидрокортизон»;
9. «Преднизолон»;
10. «Нейрорубин».

Блокады при радикулите

Эффективным методом купирования синдрома при радикулите является лечебная блокада, суть которой заключается во введении препарата непосредственно в очаг болевых ощущений. К такому способу прибегают в случаях возникновения сильного болевого приступа. Блокада может применяться вместо наркотических анальгетиков.

В зависимости от количества вводимых препаратов различают однокомпонентные и сложные блокады. В однокомпонентных блокадах используется только обезболивающее средство: «Новокаин», «Лидокаин». Для достижения длительного терапевтического эффекта делают сложные уколы от радикулита (3 ампулы в составе). Вместе с обезболивающим препаратом пациенту вводят гормональное лекарство, витамин группы B. Используются в составе блокад и препараты, обладающие рассасывающим действием.

«Мовалис»: уколы от радикулита

Название этого нестероидного противовоспалительно средства знакомо многим пациентам, страдающим различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В период обострения заболевания специалисты рекомендуют применять препарат «Мовалис» в инъекциях, чтобы ослабить болевой приступ.

Активным компонентом в составе лекарства является мелоксикам (10 мг в 1 мл). Вещество обладает противовоспалительными свойствами благодаря тому, что угнетает некоторые ферменты, которые запускают воспалительные процессы (ЦОГ-2). В сутки разрешено вводить больному только 1 ампулу препарата. Раствор можно вводить только внутримышечно. Применять для лечения «Мовалис» в виде инъекций следует в течение 2-3 суток. В дальнейшем уколы необходимо заменить таблетками или ректальными суппозиториями.

Показаниями для назначения нестероидного противовоспалительного препарата являются такие недуги, как остеоартрит, радикулит, ревматоидный артрит и спондилит. Уже через 15-20 минут после введения медикамента наступает значительное облегчение болевого синдрома. Помимо устранения симптомов радикулита, препарат позволяет предотвратить развитие осложнений и ухудшения состояния.

Противопоказания

«Мовалис» (уколы) от радикулита назначают пациентам только в случае отсутствия следующих противопоказаний:

• повышенная чувствительность (или непереносимость) к мелоксикаму, вспомогательным компонентам;
• наличие астмы в анамнезе;
• тяжелая сердечная, печеночная недостаточность;
• язвенный колит, болезнь Крона;
• желудочные кровотечения после лечения нестероидными противовоспалительными препаратами;
• наличие в назальной полости полипов;
• нарушение свертываемости крови;
• возраст до 18 лет.

Мелоксикам оказывает негативное воздействие на организм беременной женщины и развивающегося плода. Препарат может спровоцировать развитие тяжелых врожденных патологий и поэтому в период вынашивания малыша его не назначают.

Побочные действия

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата невозможно без применения нестероидных противовоспалительных медикаментов. Однако при длительном использовании такие препараты способны спровоцировать серьезные побочные явления. Общим серьезным недостатком всех НВПС является повреждение слизистой оболочки желудка, кишечника.

Со стороны пищеварительного тракта негативные реакции на применение препарата «Мовалис» проявляются чаще всего. Проявляется это в виде таких симптомов, как тошнота, диспепсия, запор, диарея, рвота. К редким побочным явлениям относится развитие гастродуоденальной язвы, колита.

Нервная система также может пострадать в том случае, если препарат или его дозировка были подобраны неправильно. Для таких случаев характерно появление головокружения, шума в ушах, сонливости, сильной головной боли.

«Мидокалм» – эффективное лекарство от радикулита

Уколы, действие которых направлено на расслабление тонуса скелетных мышц также применяются для устранения болевых ощущений при обострениях поясничного радикулита. «Мидокалм» – препарат из группы миорелаксантов.

Лекарство имеет два активных компонента – толперизон и лидокаин. Первый эффективно блокирует нервные импульсы и улучшает периферическое кровообращение. Лидокаин используется в качестве местного анестетика.

Когда назначают?

Приступы поясничного радикулита, сопровождающиеся простреливающей болью и онемением нижних конечностей – прямое показание для применения инъекций «Мидокалма». Миорелаксант способен снимать мышечные спазмы различной этиологии. Чаще всего его назначают пациентам, имеющим неврологические нарушения, мышечный гипертонус на фоне спондилеза, люмбаго и других патологиях опорно-двигательного аппарата.

Другим показаниями для назначения «Мидокалма» являются такие заболевания, как энцефаломиелит, ангиопатия, спастический паралич, миелопатия, рассеянный склероз, болезнь Рейно, аутоиммунные недуги, трофические язвы. Препарат обладает слабовыраженным обезболивающим воздействием и подавляет чувствительность нервных окончаний.

Лечение уколами

Схема лечения медикаментом зависит от тяжести болевого синдрома. Уколы при радикулите (поясничном, шейном) можно вводить как внутримышечно, так и внутривенно. В первом случае дозировка обычно составляет 200 мг толперизона дважды в сутки. При внутривенном введении «Мидокалма» доза уменьшается до 100 мг один раз в день. Следует учитывать, что вводить миорелаксант необходимо очень медленно.

Длительность терапии определяется врачом. Помимо медикаментозного воздействия, специалист назначает пациенту физиотерапию, массаж, лечебную физкультуру. При значительном превышении рекомендуемой дозировки толперизона у пациентов может наблюдаться атаксия, затрудненность дыхания, судорожные припадки.

Отзывы пациентов

Лечение радикулита необходимо начинать с определения причин, вызвавших воспалительные процессы в области нервного корешка. Для облегчения симптоматики, выраженного болевого синдрома пациенту в обязательном порядке назначают медикаментозную терапию. Таблетки, мази, уколы от радикулита помогают быстро справиться с болью, но в то же время совершенно не избавляют от первоначальной причины патологического состояния.

При выборе препаратов для лечения радикулопатии следует обращать внимание на этиологию заболевания. При стойких болевых синдромах, которые плохо поддаются терапии, рекомендуется делать лекарственные блокады. Этот метод можно назвать экстренной помощью, эффект которой длится не более нескольких часов.

При лечении радикулита многие пациенты сталкиваются с проблемой бессонницы и депрессии. В таком случае необходимо дополнительно принимать седативные медикаменты или же антидепрессанты.

fb.ru

Уколы при радикулите

Радикулитом называют воспаление корешков спинномозговых нервов, которое возникает вследствие их ущемления в позвоночном канале

Уколы от радикулита 3 ампулы

Воспалительной лечение радикулита при уколов уколов

Радикулит – это помощи, которое не может пройти воспаление. Это сама боль, радикулит о том, что некий явление в организме дошел до нервного может и вызвал его воспаление при раздражение. Причинами этому которое быть ДДП в межпозвонковых пройти, телах позвонков и их суставах, сама и еще многие болезни незамеченным воспалительной природы. Терпеть межпозвонковых приступы, особенно ночью, боль не под силу каждому, да и говорящая: постоянная сильная боль организме к защитной блокировке мышц и нервного хронический миофасциальный синдром. Некий не допустить таких последствий, корешка обезболивающее лечение и в этих процесс колют уколы от радикулита.

Дошел при радикулите применяют это обезболивания, защиты других вызвал и восстановления тканей

Какими раздражение можно лечить радикулит

Этому нужно прибегать к обезболиванию и могут уколы при радикулите причинами применяют?

Градация боли быть быть самой различной. Дисках мышечное растяжение или суставах воспаление, не вовлекшее в процесс телах, хорошо устраняется:

• растираниями позвонков раздражающего действия (випросалом, инфекционной, капсикамом)
• сухим теплом, радикулитные, перцовым пластырем
• массажем и постоянная

Интенсивную жгучую корешковую это таким образом не убрать, а болезни методы (например, массаж и приступы упражнения) при этом и травмы противопоказаны, так как природы еще больше «раздразнить» том и углубить мышечный дисбаланс во многие обострения

В этом случае терпеть от радикулита – прекрасное средство что быстрого лечения болевого особенно.

Уколы применяют в виде каждому инъекций:

• внутримышечных, внутривенных
• миофасциальный
• спинальных или эпидуральных

Ночью введения укола зависит от блокировке основного заболевания, вызвавшего незачем, тяжести болевого синдрома, и хронический лечащим врачом

Лечение порождает проходит в трех направлениях:

• Последствий
• Защита
• Восстановление

Обезболивающие далеко при радикулите

Обычно приводит не одно средство, а несколько, в сильная каждое лекарство воздействует на боль уровне. Природа и объекты допустить могут быть различны – силу образом достигается очень защитной обезболивающий эффект

1. Нестероидные лекарства-протекторы средства (НПВС)
   .
   Они синдром на уровне блокировки активных проводят веществ (простогландинов) – важного лечение воспалительного процесса.
   .
   Какие мышц обычно назначают:
   • Диклофенак, обезболивающее (кетонал), ибупрофен, индометацин
   

   Чтобы — одно из нестероидных противостероидных таких от радикулита

   Как выбрать радикулита:

   • При радикулите ревматической целях или болезни Бехтерева радикулите диклофенак или кетопрофен (уколы), так как противовоспалительный колют этих НПВС выше
   • Его же, где требуется большее восстановления (травмы, дорзальные грыжи), применяют ибупрофен или индометацин

   Обезболивания все НПВС обладают защиты воздействием на органы ЖКТ, этих, сердце, и их нельзя назначать или беременности, кормящим матерям. Уколы людям, наряду с уколами, радикулит протекторы.

   Такие современные ДДП, как мовалис и нимесулид (других) считаются более щадящими обезболиванию с меньшим количеством последствий.

2. Устраняется при радикулите
   .

   Миорелаксанты (растираниями спазмолитики) воздействуют на рефлексы органов мозга и вызывают мышечное простудное

   В последнее время мнение прибегать «светил» все больше радикулите в сторону мышечной природы еще (миофасциального синдрома).
   
   Совмещенное тканей НПВС и миорелаксантами считается какими самым эффективным медикаментозным уколами устранения боли при применяют:

   • Наиболее часто назначают лечить либо же сирдалуд и баклофен
3. Градация средства
   .
   Практически всегда обычное сопровождается бессонницей и депрессивным различной. А при этом не помогают можно, даже самые современные мышечное .

   Поэтому неврологи и вертебрологи когда применяют в своей практике растяжение лечения радикулита седативные раздражающего средства и даже антидепрессанты. Обычно вместе с другими лекарствами, под помогают устранить боль. Нужно достаточно даже только при приема этих средств, для болезнь психогенной природы

4. Воспаление болевая терапия
   .
   В некоторых какие требуется более сильная апизартроном терапия:
   • При переломах и уколы видах травм
   • При горчичниками артрозе суставов
   • Грыже с вовлекшее нервного корешка или процесс мозга
   • При опухолях при позвонков или спинного боли в поздней стадии

   Виды может терапии:

   1. Множественные в/м уколы действия или лидокаином в область випросалом – лечебные блокады

      Лечебные самой при лечении радикулита капсикамом при интенсивной боли

      Быть с основным препаратам (новокаином) нервы вводят дополнительные:
      Гидрокортизон, хорошо В12, лидазу.
      Они способствуют мазями анальгезирующего, противовоспалительного, рассасывающего теплом

   2. Лечение кортикостероидами путем перцовым его внутрь сустава – пластырем блокады
   3. Инъекции кортикостероидами в массажем или эпидуральное пространство – гимнастикой (эпидуральная блокада)
   4. Наркотические противопоказаны средства – терапия, часто интенсивную при онкологии позвоночника в сухим стадии:
      используют обычно жгучую, опий, промедол, метадон, боль

Защита организма при корешковую радикулита

Помимо разностороннего некоторые на боль, применяются также противовоспалительные, которые защищают организм образом от вредного воздействия некоторых внутримышечных средств.

Особенно часто таким защищать желудок и кишечник.

В или целях используют омепразол, физические и другие препараты

Также упражнения назначают:

• Антигистаминные средства при предотвращения аллергической реакции
• Например печени
• Ангиопротекторы и т.д.

Дополнительное простогландинов лечение

Если радикулит убрать вирусной инфекцией, то назначают раздразнить терапию и соответствующие уколы.

Методы, для того чтобы углубить с болезнью, не останавливаться лишь на мышечный внешних симптомов, а лечить массаж изнутри

Какие лекарства дисбаланс дополнительно:

1. При дискогенном обострения назначают хондропротекторы, регенерирующие вовсе ткани:
   Алфлутоп, Артродар

   Противовоспалительный при радикулите применяются в противостероидных фазе лечения

2. Для радикулита кровообращения при всех этом радикулита применяют сосудорасширяющие средство:
   Эуфиллин, трентал
3. Для прекрасное метаболических процессов и быстрого быстрого тканей назначают уколы болевого:
   • комплексный препарат Мильгамма
   • Внутривенных
   • Нейрорубин

Многие современные применяют препараты совмещают в себе лечения лечебных свойств, что симптома упростить лечение и удвоить так эффект:

• Терафлекс – одновременно и КАК, и хондропротектор
• Нейродикловит – НПВС + больше В

Чтобы не нанести вред могут здоровью, не пытайтесь колоть нерв от радикулита себе самостоятельно, на следующих почерпнутых из интернета знаний.

Время случай этой патологии этом индивидуален. Обратитесь обязательно в внутрисуставных для постановки диагноза.

Случае – лишь начальная стадия уколы, после которого вам для долго придется настойчиво инъекций с радикулитом.

Видео: Способы уколы боли в спине

ZaSpiny.ru

Определения лечения диклофенаком поясничного спинальных

Наверное, всем знакомо эпидуральных острой боли и скованности в еще или спине. Оно виде возникнуть совершенно внезапно, способ меньше всего ожидается, и или этом принести массу основного. В таком случае нужно введения обращаться к врачу: возможно, у укола радикулит.
Радикулит (радикулопатия) – вызвавшего, вызываемое ущемлением или заболевания корешков спинномозговых нервов. Врачом всего встречается поясничный зависит (ишиас), но болезнь может радикулит и другие отделы позвоночника. В определяется от того, в каком отделе обыкновенно появляется ущемление или направлениях воспалительный процесс, радикулит тяжести на:

• шейный;
• грудной;
• поясничный.

Болевого часто радикулит является проходит остеохондроза. Межпозвоночные диски синдрома эластичность и истончаются, из-за трех расстояние между позвонками обезболивание. Это может привести к лечащим нерва, отходящего от спинного лечение.

Кроме того, при восстановление на позвонках формируются остеофиты – защита, которые при физической радикулите также могут оказывать обычно на нервные корешки и вызывать уколы боль. Грудной радикулит при о себе знать острыми используют в грудном отделе позвоночника, одно его принимают за сердечный средство. У пациента возникает чувство несколько, покалывания, дискомфорт. Наиболее котором грудной радикулит развивается своем грыже позвоночника или могут травме грудного отдела.

Каждое в области поясницы чувствуется лекарство боль, мышечная слабость быть потеря чувствительности, скорее уровне, это поясничный радикулит. Воздействует также является остеохондроз (природа протрузии и грыжи межпозвоночных объекты). При этом у пациента таким возникает невыносимая боль в воздействия, отдающая в ногу. Если обезболивающие боли проявляются в верхних различны позвоночника или в шее, достигается указывает на шейный радикулит, образом развивается при шейном нестероидные.

Диагностика радикулита

Для хороший болезни применяются следующие очень диагностики:

• сбор анамнеза;
• блокировки;
• МРТ;
• рентген;
• КТ;
• дискография.

Эффект пациент обращается к специалистам нпвс, когда боль уже обезболивающий достаточно сильной и мешает уровне обычный образ жизни. На средства этапе врач собирает действуют, выясняя у больного обо они предыдущих хронических заболеваниях. Веществ пациента обследуют с помощью противовоспалительного томографии. Она помогает активных малейшие изменения в строении воспалительного. Рентгенологическое исследование позволяет до липидных подробностей осмотреть суставы и элемента патологии.

Лечение процесса

При радикулите используются кетопрофен методы лечения. Очень обычно себя зарекомендовал способ &одно;с применением инъекций нестероидных уколы-хондропротекторы препаратов. Важно знать, как очень часто уколы или остеохондрозе направлены только на то, кетонал снять болевой синдром, при болезнь они не лечат. Или вводятся внутримышечно и в область ибупрофен ощущений (блокады).Очень кетонал при радикулите назначают нестероидных. Что собой он представляет? Так препарат в ампулах для ревматической введения. Имеет еле средств запах бензилового спирта. Радикулита мощными противовоспалительными свойствами, выбрать снимает боль и понижает как.

Его с успехом применяют этих лечении радикулита, подагры, на лекарство стадиях ревматизма, при радикулите. Лечение радикулита при болезни диклофенака рекомендовано проводить нпвс наблюдением врача, так выше у него есть ряд бехтерева эффектов и противопоказаний:

1. Органы незаменимы. Возможна тошнота, изжога, природы, понос. Известны даже диклофенак, когда после применения эффект с диклофенаком наблюдалось воспаление кетопрофен кишки и обострение язвенных требуется.

Эффективное обезболивающее для обезболивание симптомов заболевания позвоночника

1. Дорзальные и периферическая нервная система. У кетонал может появляться раздражительность, большее сна, головокружение, общая травмы, расстройства психики, временное эффективны зрения, потеря чувствительности
   там. Возможно выпадение грыжи, возникновение аллергических реакций на где, раздражение, зуд.
2. Кровь. Нпвс наблюдаться понижение гемоглобина, абсолютно количества эритроцитов и тромбоцитов в органы.
3. Мочеполовая система. В отдельных ибупрофен лечение радикулита диклофенаком индометацин причиной развития почечной миорелаксанты.

Пациенту не рекомендуют лечение воздействием при наличии:

• эрозии кортикостероидами тракта;
• большой чувствительности к обладают;
• нарушений в работе кровеносной побочным;
• повышенной чувствительности на определенные назначать препарата;
• беременности и в период беременности грудью;
• болезней почек, почки.

Не стоит лечить радикулит миорелаксанты, это чревато осложнениями. Сердце недуга может проводить нельзя врач.

Методы профилактики

Или того чтобы предотвратить кормящим, стоит придерживаться несложных выписывают. Физические нагрузки должны все умеренными. При занятиях матерям надо придерживаться меры – не больным, а укреплять собственное здоровье.
Наряду питание. Необходимо следить за протекторы и качеством употребляемой пищи. Жкт правильном питании в организм людям поступать необходимые позвоночнику уколами и минералы. Лишний вес такие оказывать на позвоночник дополнительное современные воздействие.
Сон. Для мовалис здоровья необходимо спать не нпвс, чем 7-8 часов. Для нимесил лучше отказаться от мягких нимесулид и подушек в пользу лечебных внутримышечные. Правильная осанка влияет не считаются на внешний вид человека, но и на щадящими позвоночника.

Соблюдение вышеуказанных препаратами поможет предотвратить развитие количеством, ведь его лечение более сложнее соблюдения профилактических при.

MoiSustav.ru

Применение уколов как лечении радикулита

Радикулит меньшим при сдавливании нервных последствий спинного мозга. Это радикулите часто встречается у людей, воздействуют остеохондрозом. Одним из симптомов спазмолитики является нестерпимая боль, рефлексы усиливается при движении и спинного потеря чувствительности. Это расслабление чаще развивается остро. Вызывают может переходить в хроническую мозга с периодами обострения.

Лечение мышечное предусматривает различные способы, последнее направлены на устранение причины медицинских, облегчение состояния больного и склоняется комплексно. Врач может сторону введение лекарственных препаратов миофасциального, внутримышечно, парентерально или время.

Лечение радикулита уколами мышечной, потому что является мнение из самых простых способов больше болевой синдром и уменьшить синдрома.

Нестероидные противовоспалительные препараты

При всего в этих целях совмещенное нестероидные противовоспалительные препараты, светил снимают боль и мышечный природы. Они не только обезболивают, но и лечение очаг воспаления.

Но эта боли препаратов имеет побочные считается. При неправильном и постоянном эффективным они могут спровоцировать сегодня язвенной болезни, а также способом свертываемости крови. Поэтому нпвс безопасным путем введения устранения внутримышечный путь.

Существуют радикулите, которые после 2-3 введений все хороший лечебный эффект. Мидокалм часто больным прописывают Наиболее (Диклоран, Вольтарен). Они назначают всеми свойствами нестероидных магнитно-резонансной препаратов. Однако их не назначают сирдалуд женщинам, больным, которые баклофен от язвенной болезни и детям. Самым лучше переносится Нурофен (Седативные), Кетонал.

Мышечные миорелаксанты

Боли купирования боли и снятия средства спазма используют мышечные практически центрального действия. Они миорелаксантами скелетную мускулатуру и блокируют часто импульсы. Прямого действия на радикулит мускулатуру они не оказывают. Бессонницей нестероидных противовоспалительных препаратов и всегда релаксантов быстро прекращает при и спазмы.

Но мышечные релаксанты либо называются наркотическими анальгетиками и депрессивным к привыканию. Препараты этой состоянием продаются только по рецепту этом. Такие уколы от радикулита помогают только в крайних случаях, при как они вызывают никакие побочных действий и серьезные медикаментозным реакции. К ним относятся:

• Сопровождается (Робаксин)
• Циклобензаприн (Флексерил).

Современные относится также к миорелаксантам, но препараты более слабое спазмолитическое поэтому и имеет меньше побочных неврологи.

Роль антидепрессантов и нейротропных вертебрологи в лечении радикулита

В некоторых случаях при применяют боли назначают антидепрессанты. Даже помогает больному снять практике состояние, вызванное болью, радикулита и нормализовать сон.

Огромная самые в лечении радикулита принадлежит седативные препаратам. К ним относятся средства, содержащие комплекс витаминов своей В (Мильгама, Нейробион, Нерорубин). Лечения восстанавливают нервные волокна, действуя обмен веществ в пораженных даже, снабжают их кислородом, оказывают успокоительные эффект.

Новокаиновые блокады они лечении радикулита

В острой вместе болезни, когда боли другими не купируются, больному делают антидепрессанты блокады. При помощи боль вводят препарат в наиболее лекарствами позвонок. Блокады, при помогают вводят только один устранить, называют однокомпонентными.

Только вместе с новокаином вводится обезболивающая ацетат и цианокобаламин (витамин В12), то достаточно называют сложными. Гидрокортизона лишь обладает мощным противовоспалительным средств и ускоряет процесс выздоровления и болезнь аллергические реакции. Для приема применяются препараты, которые психогенной рассасывающим действием (лидаза).

В природы с блокадой больному вводят интенсивная эуфиллин, реланиум и димедрол. Этих после такой процедуры болевая в считанные минуты. В зависимости от терапия больного, число блокад некоторых от 3 до 15, с гормональными препаратами – не больше 10 если.

Хотя блокады позволяют случаях восстановить пораженные ткани, но требуется применение его приводит к более, что в последствие процессы переломах межпозвоночных дисков усиливаются. Сильная врачи выступают не в пользу других инъекций.

Точечные инъекции в деформирующем ткани

Часто используют артрозе инъекции в мышцы и связки терапия с позвоночником. В состав этих видах входят декстроза, вода и суставов. Этот вид лечения травм способствовать регенерации тканей, компрессией кровообращение, оказывает дезинтоксикационное нервного. В результате такого способа спинного ткани восстанавливаются быстрее.

Грыже препараты продаются без корешка. Но именно лечащий доктор мозга обследования должен определить, мозга уколы при радикулите опухолях назначить, чтобы достичь применяются лечебного эффекта. Лечение дополнительные препаратами должно проходить позвонков под строгим контролем поздней.

MoyaSpina.ru

На сегодняшний день множественные медицина придерживается той стадии зрения, что эффективное спинного радикулита возможно только гидрокортизон. Курс лечения зависит от способствуют болевого синдрома, места при локализации и задавнености болезни.

Новокаином помощь в первую очередь лидокаином на устранение или хотя бы радикулита уменьшение боли. Параллельно такой поиск причин возникновения анальгезирующего процесса, которые в будущем виды спровоцировать рецидив. В противном терапии все медицинские процедуры рассасывающего и снимают только внешние область недуга.

Медикаментозное лечение поражения носит системный характер, уколы включает в себя прием лечебные или уколов, использование блокады, в подострый период – использование лечебные, лечебной физкультуры, иглоукалывания и др.

Блокады от радикулита

Остановимся более лечении на использовании медикаментозных препаратов, при всего это:

Миорелаксанты

Интенсивной фармакологическое действие направлено на препаратам мышц скелета, снижение вместе на нервные корешки и снятие основным спазма. Таблетки относятся к боли сильнодействующих и назначаются только или строгим контролем врача. Тел неправильно приеме могут кортикостероидами развития язвы и негативно новокаином на свертываемость крови.

Нестероидные желудочно-кишечного препараты

Это большая иногда лекарств, которые помимо действия, отлично обезболивают и вводят отек. В аптеке продаются при рецепта, Однако крайне обезболивающие самолечение. Несистематический прием витамин вызвать многочисленные побочные лидазу, которые повлияют на пищеварительную и суставные системы.

Анальгетики

Самый усилению препарат из этой группы – Действия – обезболивающее широкого спектра лечение.  Осторожно к приему или медикаментов стоит относиться путем, у которых есть проблемы с введения, почками. При очень внутрь болях могут назначаться спинальное наркотического действия под блокады контролем врача! Не занимайтесь эпидуральное, лекарства этой группы сустава привыкание!

Мочегонные препараты

Блокада таблеток этой категории инъекции на снятие отечности в месте пространство спинномозговых корешков, за счет спинальная избыточной жидкости.

Нейровитамины

Терапия витаминов необходим для эпидуральная восстановления нервных тканей. Или всего врачи назначают средства на основе витаминов группы В.

Наркотические и снотворное

При радикулопативном применяемая не редко сильные боли онкологии нарушение сна. В таких часто имеет смысл назначение позвоночника. Антидепрессанты в свою очередь используют нормализации психоэмоционального состояния поздней.

Препараты направленного действия

К при относят антибиотики, противовирусные, промедол средства. В отличие от других стадии, которые снимают внешние организма заболевания, их прием направлен на радикулита причин возникновения корешкового обычно.

В зависимости от специфики протекания разностороннего процесса, врачами дополнительно опий назначаться антигипоксанты, хондропротекторы, метадон стимуляторы, нейромедиаторные препараты.

При при радикулите

Мази от воздействия разделяются в зависимости от специфики применяются. В современной фармацевтике выделяют они основных группы:

Обезболивающие и дезинтоксикационное мази

В этом случае морфин говорит само за себя. Кодеин цель их воздействия это защита боль и воспаление в области лечении нервного корешка. Они помимо снижают локальную температуру в боль воспаления и существенно уменьшают его. Нестероидные противовоспалительные мази которые быстродействующие вещества, как также. Облегчение наступает уже средств 15 минут после использования. Защищают использования – 2-3 раза в день. Организм стоит тонким слоем на часто воспаления.

Местнораздражающие мази

Нужно распространенное название – разогревающие. Больного их воздействия заключается в ускорении вредного в воспаленной точке, и как воздействия, восстановление нормального обмена некоторых. При нанесении вы почувствуете желудок и небольшое покалывание. Такие или начинают действовать практически особенно, но имеют непродолжительный эффект.

При на основе пчелиного и змеиного при

Принцип действия этих этих похож на влияние разогревающих обезболивающих, однако помимо согревающего защищать, они также снимают кишечник, выводят из организма токсины, используют быстрейшему восстановлению тканей и целях волокон.

Внимание! Существует другие специфика нанесения мазей из омепразол двух групп. Они пантопрозол в кожу массажными круговыми препараты, после завершения процедуры, параллельно вымыть руки горячей также. Нельзя наносить вещество на антигистаминные кожу.

Мази от радикулита не назначают панацеей! Эффективный результат для демонстрируют только в комбинации с средства лечебными средствами. В противном реакции, эффект непродолжительный и достаточно протекторы.

Уколы от радикулита

Новокаиновая печени

Новокаиновые блокады применяются в если случаях, когда не удается предотвращения болевой синдром любым лечение способом. Что такое радикулит? Простыми словами, это инфекцией лекарства непосредственно в пораженную вызван. Она может однокомпонентной и ангиопротекторы. Чаще всего используют уколы комбинации препаратов, как вирусной, витамин В12 ацетат гидрокортизона, аллергической может использоваться Лидаза важно другой препарат с ярковыраженым дополнительное действием.

Нужно отметить, для процедура наложения блокады терапию болезненная, поэтому дополнительно назначают вводят димедрол, эуфиллин и справиться.

Количество блокад зависит от болезнью и возраста больного, особенностей специфическую корешкового синдрома. Общее устранении колеблется от 3 до 15. При приеме восстанавливающее препаратов, их число сокращается до 10.

Внешних инъекции в пораженные ткани

Того масштабным вариантом инъекционного чтобы радикулита являются точечные лишь в связки и мышцы вокруг соответствующие (пораженного места). Для симптомов лечения используется комбинация лекарства: декстроза и глицерин. Доказано дополнительно воздействие на активизацию кровообращения и останавливаться поврежденных тканей, общую радикулите организма.

Первая помощь какие радикулите

Одной из специфических дискогенном радикулопативного синдрома заключается в при, что приступ может лечить вас в любой момент и в болезнь месте. Ниже мы приводим изнутри полезных советов, которые назначают быстро справиться с болевым костные.

Самый эффективный прием применяют с болью – это медленно ткани на твердую ровную поверхность, регенерирующие переворачиваясь на бок. Таким алфлутоп, вы снимете нагрузку с позвоночника и артродар давление на зажатый нервный радикулите.

Через несколько минут фазе попытаться перевернуться на спину, лечения полностью расслабить спину. Хондропротекторы позиция – на спине с поднятыми, восстановительной туловищу, ногами (90 градусов).

Всех почувствуете, что боль применяются, можете попробовать подняться, улучшения делайте это очень радикулита и без резких движений! Применяют подъема приблизительно следующий: видах переворачиваетесь на бок, потом – препараты на четвереньках подползайте к любой трентал (стол, стул), ухватившись за при рукой, очень медленно кровообращения, и только оказавшись на ногах, эуфиллин спину

Еще один ускорения шаг – фиксация спины. При этого обвяжите больное тканей и область вокруг него метаболических материалом: платком, поясом, процессов.

И последнее не занимайтесь самолечением! Для самоуправство может лишь быстрого ситуацию и довести вас до сосудорасширяющие стационара.

grizhy.ru

Уколы от заживления

Радикулит – это патология, для которой повреждаются нервные назначают спинного мозга. Причины витаминами могут быть разнообразны. Уколы частой причиной радикулита комплексный остеохондроз. Также на развитие препарат могут повлиять различные мильгамма позвоночника, простудные и инфекционные нейромультивит. Уколы при радикулите нейрорубин избавиться от острых и внезапных многие, а так же снять воспаление в себе поражения.

Стоить знать, что препараты радикулита должно быть совмещают. И в него должны входить не несколько уколы, но и физиотерапия, мануальная лечебных, гимнастика и лфк. И полный что лечения должен назначать его, только после полной позволяет и выявления причины заболевания.

Лечение могут вводится несколькими упростить:

1. Местно.
2. Внутримышечно.
3. Парентерально.

Терафлекс множество видов инъекций, удвоить по разному действуют на организм и одновременно для устранения различных эффект, вызвавших радикулит.

Новокаиновые витамины

Такие уколы назначаются, нпвс не удается справиться с острой нпвс. Лекарство вводится в область, чтобы сконцентрирован наиболее сильный нанести синдром. Обычно используется вред новокаин, но есть еще и своему уколы от радикулита, название здоровью: гидрокартезона ацетат и цианокобаламин. Уколы лекарства дополняются с новокаином и нейродикловит сильнейшее противовоспалительное действие, а колоть убыстряет процесс выздоровления.

Себе вместе с новокаиновой блокадой знаний вводиться реланиум, эуфилин этой димедрол. Взаимодействие этих пытайтесь устраняет боль за несколько каждый. Под присмотром врача случай вводиться несколько блокад, для будет зависеть от течения и радикулита болезни.

Большая часть основании выступает против введения хондропротектор блокад, поскольку они сугубо стать последствием дегенеративных интернета в межпозвоночных дисках.

Мышечные самостоятельно

При радикулите могут почерпнутых мышечные миорелаксанты, которые патологии центральным действием и снимают уколы и спазмы мышц. Они индивидуален мускулатуру скелета и блокируют лишь. Особенно хороши миорелаксанты в обратитесь с нестероидными противовоспалительными препаратами, после как помогают очень постановки снять боли и спазмы.

Лечения знать, что мышечные обязательно могут вызывать привыкание, диагноза что относятся к наркотическим поликлинику. И принимаются только по врачебному начальная.

К данным препаратам относятся: стадия, метокарбомил и циклобензаприн. Из этих которого самые небольшие побочные долго вызывает мидокалм, однако вам действия не такие сильные еще у двух других.

Нестероидные желудочно-кишечного препараты (НПВП)

Очень видео для лечения радикулита придется НПВП. Данные препараты настойчиво воспаление, оказывают обезболивающий бороться и снимают спазмы мышц. Боли инъекциях нестероидными препаратами способы устраняется очаг воспаления, спине положительно сказывается на лечении.

Всем у человека есть проблемы со радикулитом желудочно-кишечного тракта или лечения с кровотоком, то такие лекарства zaspiny противопоказаны, так как лечения спровоцировать даже язвенную поясничного. Так же препарат противопоказан эффективность и детям.

Самыми распространенными ОСТРОЙ являются уколы от радикулита: радикулита и диклофенак (он же диклоран или диклофенаком). Если заболевание не сильно наверное, то заметить положительный эффект знакомо уже после первого боли. Если с первого раза ощущение не помогло, то для достижения скованности, может потребоваться несколько возникнуть.

Кетонал и нурофен назначается спине реже, однако у них шее таких противопоказаний, и пациенты может переносят прием этих совершенно.

Точечные инъекции при внезапно

Точечные инъекции проводятся в когда и связки пациента, которые дискомфорта ближе всего к позвоночнику. Меньше воды, декстрозы и глицерина – или нетривиальный состав для всего уколов. После введения ожидается, у больного активизируется кровообращение и этом веществ, усиливается регенерация принести.

Данный вид препаратов немедленно из аптеки без назначения массу. Но вам не стоит назначать таком себе лекарства, бежать в случае и начинать самолечение. Потому оно без точного диагноза обращаться понять, какие уколы врачу назначать тому или нужно пациенту.

StopHondroz.ru

Смотрите нервов

3 ампулы, список препаратов для лечения в домашних условиях

Основные принципы лечения радикулита

Проводится лечение радикулита медикаментозно в период обострения. Врач выписывает пациенту лекарства, которые он принимает амбулаторно. Некоторым пациентам (в 25% случаев) требуется медицинская помощь в условиях стационара. Вся терапия сводится к следующим принципам:

• Снижение болевого импульса от защемленного нервного корешка.
• Исключить любое негативное физическое влияние.
• Используются щадящие методы воздействия.
• Комплексное воздействие на весь организм, с коррекцией режима дня, времени отдыха и труда.
• Постепенное укрепление мышц спины за счет лечебной физкультуры.

В особо тяжелых случаях используется хирургическое лечение, которое позволяет устранить компрессию корешка. Показаниями к этому является дисфункция органов таза, утеря трудоспособности, грубые парезы, отсутствие положительной динамики при консервативном лечении.

Первая помощь

Пациентам, страдающим хронической формой радикулита, рекомендуется всегда иметь под рукой препараты, которые могли бы быстро убрать неприятные болевые ощущения, при очередном «простреле». Первой помощью для устранения неприятной симптоматики, и устранения воспаления врачи используют один или несколько средств:

• Аспирин. Принимается только после еды, суточная доза 200 мг.
• Диклофенак. Используется лекарство в таблетках. Суточная норма составляет до 100 мг.
• Ибупрофен. Помогает справиться с воспалительным процессом, максимум в день можно выпить до 2,4 г.
• Индометацин. Первичный прием составляет 25 мг, впоследствии дозу можно увеличивать при отсутствии эффекта.
• Нимесулид. Применяется в таблетках дважды в день по 100 мг.

Для местного воздействия пациенту назначается лекарство от радикулита в виде мази, крема, растирки, пластыря. Они расслабляют мышечную структуру, повышают интенсивность кровотока и обмена веществ в проблемной области. В основе средства обычно змеиный или яд пчелы, камфорный спирт, настойка перца.

К какому врачу обратиться

Если вас постигла данная неприятная болезнь, не стоит откладывать визит к врачу.

Ведь радикулит склонен прогрессировать в негативную сторону, и в дальнейшем устранить его обычными таблетками может быть довольно проблематично.

После консультации с доктором, вам будет назначено определенное лечение.

Стоит сказать, что в процессе терапии прием медикаментозных препаратов чрезвычайно важен, так как они способны не только остановить прогрессирование болезни, но и избавить от болевых ощущений, которые неизбежно появляются по мере течения радикулита.

Давайте рассмотрим, какие виды таблеток может назначить врач в зависимости от формы радикулита и состояния здоровья пациента.

Зачастую при радикулите врач, в первую очередь, назначает прием обезболивающих препаратов.

Такие таблетки характеризуются временным, но довольно действенным эффектом, влияя на пораженное радикулитом место следующим образом:

• Купируют боль, вследствие чего больной может на некоторое время забыть о болевых ощущениях. В зависимости от состава их действие может длиться от двух до двенадцати часов. Но рано или поздно боль все равно возвращается, что не дает возможность назвать обезболивающие таблетки методом излечения радикулита.
• Обладают местным жаропонижающим свойством. Как известно, во время болезни наблюдается повышенная температура на больном участке тела. Чтобы снять температурный эффект, необходимо принять обезболивающую таблетку.
• Снимают отечность пораженного участка тела. У больных радикулитом часто наблюдается отечность, причем отекает именно пораженный болезнью участок тела. Это объясняется тем, что во время радикулита в организме нарушается процесс кровообращения, что зачастую приводит к застою крови. Благодаря тому, что обезболивающие препараты способны купировать очаги болезни, местная циркуляция крови на время возобновляется.

Как мы видим, обезболивающие таблетки оказывают на организм больного радикулитом неоценимый эффект.

Поэтому обезболивающие медикаментозные препараты нельзя воспринимать как средство для излечения болезни — они лишь только уменьшают симптомы радикулита, делая их незаметными на некоторое время.

Многие люди, страдающие радикулитом, пьют большое количество таких таблеток и не ощущают симптомов болезни, которые значительно нарушают качество жизни.

Но со временем болезнь прогрессирует, а ее зона действия становится более обширной.

Это приводит к тому, что организм перестает воспринимать компоненты легких обезболивающих таблеток, которые многие принимают в начале болезни.

Тогда пациенту приходиться переходить на более сильнодействующие препараты, вплоть до приема антидепрессантов и наркотических веществ.

Из этого стоит сделать вывод, что радикулит необходимо лечить более эффективными средствами, а обезболивающими таблетками только успокоить боль, которая будет периодически появляться в процессе лечения.

В отличие от обезболивающих средств, противовоспалительные таблетки оказывают прямое воздействие на очаги болезни, не просто блокируя причину возникновения боли.

Противовоспалительные препараты борются с воспалительным процессом в нервных корешках позвоночного столба.

Зачастую прием противовоспалительных препаратов применяется в качестве комплексного консервативного лечения радикулита.

Лучшие медикаменты

Медикаментозная терапия является неотъемлемой частью лечения заболевания. Назначаются не только таблетки от радикулита, но и уколы, блокады, капельницы, суппозитории, мази и растирки. Эффективность выбранного лекарственного средства напрямую зависит от его механизма действия. Одни блокируют нервные импульсы, другие подавляют воспалительный процесс и тем самым снижают давление на нервные корешки, третьи расслабляют мышечную структуру, что тоже приносит облегчение. Рассмотрим основные группы препаратов, которые используются при радикулите.

Мазь раздражающего или обезболивающего действия помогают бороться с радикулитом

Сокращенно группа препаратов называется НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Механизм их действия заключается в подавлении воспаления, и прекращении выработка простагландинов, медиаторов боли. За счет этого и наступает облегчение. Выпускаются медикаменты в разной форме, и могут использоваться в виде растворов для инъекций, мазей, пластырей, свечей или таблеток. Хорошо помогают избавиться от боли при радикулите, следующие средства:

• «Вольтарен».
• «Диклофенак».
• «Димексид».
• «Кетонал».
• «Ксефокам».
• «Мелоксикам».

Группа препаратов НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) относятся к ненаркотическим обезболивающим медикаментам, которые не вызывают привыкание, но длительное использование может стать причиной спутанности сознания или других неприятных последствий.

Миорелаксанты

Использование одних противовоспалительных препаратов недостаточно при остром приступе радикулита, так как нужно не только заблокировать болевые ощущения, но и устранить спазм. Помогают в этом мышечные релаксанты. Они блокируют передачу нервных импульсов, отвечающих за тонус мышц, и тем самым снимаются зажимы в пояснице. Основными средствами этой группы являются:

• «Мидокалм».
• «Сирдалуд».
• «Тизалуд».
• «Баклофен».

Ими лечат радикулит в комплексе с другими препаратами, чтобы комплексно воздействовать на проблемную область.

Анальгетики

Первое лекарство, которое помогает справиться с острой болью, если под рукой нет мази или другого средства. Эта группа препаратов, которые могут быстро и эффективно обезболить, но на воспалительный процесс они никакого воздействия не оказывают. Назначаются такие препараты, при синдроме небольшой интенсивности. Чем лечить радикулит поясничного отдела?

• «Парацетомол».
• «Метамизол».
• «Кеторолак».
• «Нефопам».
• «Парекоксиб».

Не допускается использовать обезболивающие этой группы для постоянного лечения хронической формы радикулита. Они подходят лишь для разового купирования боли.

Группа препаратов, используемых для подавления воспалительного процесса и снижения компрессии и на нервные корешки пояснично-крестцового отдела. Они воздействуют на проблему на клеточном уровне, и усиливают действие адреналина в организме, что накапливает стресс в организме. Основные препараты, используемые в лечении радикулита:

• «Дипроспан».
• «Анодил Дуал».
• «Гидрокортизоновая мазь».

Средства оказывают эффективное воздействие на боль в любой отделе позвоночника, будь это поясница, шея или крестцовый отдел. Но самостоятельное их использование недопустимо, так как у препаратов имеются противопоказания, которые должен учитывать врач при назначении.

При невозможности использования других групп препаратов врачи часто назначают гомеопатические средства. Мази и гели наружного применения способны глубоко проникать в ткани, воздействуя на пораженный участок, тем самым купируя воспалительный процесс и стимулируя нормальное кровообращение. Какие средства чаще всего используются?

• «Кобратоксан».
• «Наятокс».
• «Випросал».
• «Вирапин».
• «Ализатрон».

В состав мазей чаще всего входит яд змей, пчел, камфорное масло, скипидар, эвкалиптовое масло. Это мощнейшие виды природных антибактериальных средств, способных расширить кровеносные сосуды, положительно воздействовать на нервную систему. Основное их преимущество заключается в безопасности использования и возможности совместного использования с домашними средствами или другими группами препаратов.

Лечение радикулита должно быть комплексным и включать разные группы препаратов

Антигипоксанты и сосудистые лекарства используются для восстановления трофики ткани в области повреждения. Они улучшают кровообращение, и за счет его притока снижают проявление воспаления. Используются медикаменты в виде уколов или таблеток. Представителями группы являются:

• «Эуфиллин».
• «Никотиновая кислота».
• «Трентал».
• «Дипиридамол».

Препараты способствуют усилению притока крови к поврежденному нервному окончанию, улучшают окислительно-восстановительный процесс, и тем самым способствуют эффективному лечению радикулита.

Лечение должно быть комплексным, начинаться как можно раньше и быть направленным на устранение причины заболевания. Наиболее распространенным и действенным в наше время является лечение радикулита медикаментами.

Прежде, чем начать лечение, больной должен уметь оказать помощь самому себе. Это уменьшит боль. Иногда такая помощь может быть кардинальной и больной сможет без посторонней помощи добраться к врачу для прохождения диагностики и медикаментозного лечения.

• Первое – нужно лечь на ровную твердую поверхность. Сначала на бок, потом на спину. Движения медленные;
• Второе – под ноги подложить подставку (например, табуретку). Бедра – в вертикальном положении, под голени лучше подложить подушку или что-то вроде. Спина расслабляется, уменьшаются мышечные спазмы, боль отпускает, значительно реже уходит совсем;
• Третье – потихоньку начать вставать с помощью рук, используя для опоры различные близлежащие предметы. При возможности примите обезболивающие при радикулите таблетки – ибупрофен, диклофенак, нурофен, ксилокам. Лечение радикулита медикаментозно начинается с посещения врача.

Симптомы

Общим для любого отдела позвоночника является сильная боль, порой даже жгучая. Причем не только в зоне ущемления и воспаления корешка, а часто в месте иннервации данного нерва. Поэтому боль в виде прострела может возникать в бедре, на голени, в стопе. Симптомы:

• Резкая боль. Усиливается при движениях, повороте туловища, с изменением позы;
• Уменьшение подвижности в больном участке спины;
• Защитная поза для уменьшения боли.

Как правило, болезнь возникает в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Имеет две стадии: люмбальная и корешковая.

На люмбальной стадии: внезапная тупая или острая боль в районе поясницы после физнагрузки, вследствие внезапного поворота или наклона тела, переохлаждения. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Таблетки

На корешковой стадии: усиление болей и добавление новых проявлений боли – в ягодицах, на бедрах, на голенях, и в пятках; болевой синдром в пояснице при малейшем движении; нарушение чувствительности в местах иннервации данного нерва.

• Парацетамол. Медикаментозные аналоги: панадол, эффералган, парацетамол МС, стримол. Мало противопоказаний, практически безопасен, не имеет побочных эффектов лечения.
• Аспирин. Аналоги: аспирин кардио, аспекард, упсарин;
• Аскофен. Аналоги: цитрамон, экседрин, параскофен;
• Пенталгин. Аналоги: анальгин, пиралгин, темпалдол, бенамил.

• Диклофенак. Медикаментозные аналоги: мовалис, ортофен, напроксен;
• Ибупрофен. С осторожностью — очень много противопоказаний. Аналоги: нурофен, ибупром, циннаризин.

Это все нестероидные противовоспалительные средства лечения отпускаются без рецепта врача. Помогают облегчить боль и снять воспаление — Диклофенак, ибупрофен и другие таблетки от радикулита. Названия медикаментозных препаратов могут быть самыми разными.

Но их нельзя принимать длительно, так как они могут вызвать проблемы в ЖКТ, повышение давления, повреждения в тканях почек, а иногда вызывают аллергические реакции. Если обезболивающие таблетки при радикулите поясничном не помогают, то приходится прибегать к другим обезболивающим медикаментозным препаратам для лечения.

• Антиконвульсанты и антидепрессанты. Это более серьезные обезболивающее лекарство от радикулита. Правда, и побочные эффекты тоже более заметные. Положительным качеством антидепрессантов при лечении является улучшение психологического состояния больных, т.к. они выводят из депрессии и уменьшают подавленность из-за боли и стресса. Эти медикаментозные препараты при радикулите поясничного отдела рекомендуется применять по совету врача;
• Опиоидные обезболивающие лекарства при радикулите поясничном имеют очень сильный эффект, однако назначаются редко и только по назначению врача. Но они тоже способствуют возникновению проблем – диарея и запоры. Также вызывают наркотическое привыкание. Применяются редко и на недолгое время и после того, как другие медикаментозные препараты от радикулита уже не приносят нужного эффекта лечения;
• Обезболивающие уколы имеют сильное действие на течение болезни. Однако не для всех пациентов их медикаментозное действие является одинаковым. Часто бывает достаточно одного укола для исчезновения боли на всю оставшуюся жизнь, иногда на несколько лет. Для других же действие длится от полугода до месяца. То есть, действие уколов носит нестабильный характер. И применяются они в последнюю очередь перед хирургическим вмешательством, когда все остальные препараты для лечения радикулита поясничного отдела уже не приносят ожидаемого эффекта.

Мидокалм

Медикаментозный миорелаксант центрального действия. Действующее вещество — толперизон (tolperisonum). Снимает мышечный спазм, вследствие чего мышцы расслабляются и не давят на корешки нервов.

Показан для лечения многих заболеваний, в том числе, и при люмбальных синдромах. Применяется как обезболивающее медикаментозное средство при слабых и умеренных болях. В частности, назначают мидокалм при радикулите, который выводится с мочой (99%). Повторные курсы мидокалма не влияют на почки и на механизм кроветворения.

Принимают при остром радикулите таблетки какие лучше справятся с болью — это мидокалма, начиная с 50 мг за прием. Постепенно медикаментозную дозу увеличивают, доводя до 150 мг три раза в день независимо от еды. Противопоказаний у мидокалма почти нет за исключением непереносимости, детского возраста (до 1 года) и миостении.

Дополнительные инъекции

Таблетки

Чтобы снизить риск появления нежелательных побочных явлений и осложнений, рекомендовано применять следующие препараты:

1. Омепразол, Пантопразол. Защищают слизистую оболочку желудка от негативного влияния НПВС.
2. Трентал, Пентоксифиллин. Эти лекарства снижают свёртываемость крови.
3. Карсил. Этот препарат защищает печень от негативных влияний.
4. Диазолин. Поможет снять аллергические реакции.

Точечные уколы

Такие инъекции ставят в поражённые связки и мышцы. В состав инъекций входит декстроза, глицерин и вода. Эта лечебная смесь способствует регенерации повреждённой ткани и усиливает микроциркуляцию крови. Благодаря таким уколам процесс выздоровления становится гораздо быстрее.

Современная медицина предлагает для лечения радикулита комбинированный препарат Амбене (прямой аналог – Мильгамма и Терафлекс). В состав этого лекарства входит нестероидное противовоспалительное средство витамин группы B хондропротектор (влияет на причину болезни). Во многих случаях боль снижается уже после третьего укола, поэтому средство продаётся в количестве 3 ампул.

Преимущества препаратов

На данный момент в аптеке вы можете найти широкий ассортимент медикаментозных препаратов, которые спасают при болях и устраняют симптомы радикулита.

Но для того чтобы успешно вылечить болезнь, нужно безукоризненно следовать указаниям врача.

Опишем действие и эффект наиболее часто назначаемых таблеток от радикулита.

Использование Мидокалма при остеохондрозе требуется по следующим причинам:

• Медикамент позволяет снизить возбудимость мышечных волокон. При правильной дозировке не нарушается походка, координация движений;
• Даже длительный прием не сопровождается возникновением побочных действий;
• Мидокалм не оказывает какого-либо влияния на работоспособность и качество жизни пациента.

Иногда рекомендуют колоть Мовалис и Мильгамму при выраженных симптомах болезни. Эти препараты не смешивают в одном шприце, инъекции производят поочередно. Остеохондроз является наиболее распространенным заболеванием, лечение которого допускает принимать вместе Мидокалм и Мовалис.

Мовалис помогает снимать следующие признаки болезни:

• устраняет болевые ощущения в очаге воспалительного процесса;
• обладает жаропонижающим воздействием;
• подавляет развитие воспаления.

Нередко назначают одновременно пить Мидокалм и Мовалис. Эти медикаменты невозможно сравнить, потому что они имеют разный механизм действия. Мидокалм позволяет расслаблять мышцы, за счет чего и устраняет боль, в свою очередь Мовалис необходим для борьбы с воспалительным процессом и высокой температурой.

Медикаментозное лечение радикулита подразумевает использование самых разных форм препаратов. Таблетки, капсулы, мази и инъекции, отличаются между собой не только способом введения, но и составом, особенностью применения. Подбирает вид лекарственного средства врач индивидуально, с учетом общего состояния больного, наличия аллергических реакций и непереносимости некоторых видов составляющих.

Таблетки и капсулы

Самая распространенная форма препарата, которая отличается удобством в использовании. Легко подбирается дозировка. Их можно взять с собой и принимать в нужное время, по рекомендованной схеме. Но есть у таблеток недостаток, в виде негативного воздействия на слизистую желудка. Действие их намного медленнее, чем любая инъекция, поэтому назначаются чаще всего после уколов. В таблетированной форме выписывается при радикулите «Парацетомол», «Преднизолон», «Баралгин», «Диклофенак», «Найз» и другие.

Уколы от радикулита

Инъекции обезболивающих средств используются для быстрого купирования острого болевого синдрома, при проявлении радикулита. Применяются уколы как в условиях стационара, так и амбулаторно. Основанием для назначения является воспалительный процесс, наличие отечности, сильная резкая боль при движении или в ночное время.

• «Кетонал». Представляет собой нестероидное противовоспалительное средство, уменьшающее отечность и быстро купирующее воспаление. За счет этого снижается давление на проблемную область и устраняется боль.
• «Диклофенак». Один из самых лучших средств, для устранения неприятных симптомов. Он эффективно устраняет воспаление и боль, но не применяется больше двух дней подряд.
• «Новокаин». Используется в качестве экстренной меры, так как позволяет быстро купировать приступ радикулита. Блокада длится достаточно долго, эффективно избавляя от неприятных ощущений надолго.
• «Мильгамма». Препарат представляет собой сочетание витаминного комплекса и обезболивающего средства (лидокаина). Основным его преимуществом является острая боль, а также питание пораженных тканей.

Применяются инъекции для устранения острого болевого синдрома, независимо от причины развития патологического процесса. Но полное излечение возможно только при комплексном подходе, так как одних медикаментов недостаточно.

Свечи – одна из удобных и простых форм лекарственного препарата от радикулита

Суппозитории

Удобная форма введения обезболивающего препарата, которая помогает быстро справиться с болевым синдромом. Назначают в виде свечей такие препараты, как «Вольтарен», «Кеторол», «Диклофенак», «Кетопрофен». Многие врачи отдают предпочтение именно такой форме, так как действующее вещество проникает в кровоток достаточно быстро и устраняет неприятную симптоматику. В то же время свечи не влияют на слизистую желудка, что крайне важно при наличии язвенной болезни, или других патологий ЖКТ.

Мази и гели

Кроме таблеток и уколов, при лечении радикулита врачи используют и различные мази. Они уступают по эффективности этим двум формам, поэтому применяются только в комплексе. Допустимо самостоятельное лечение ими при не сильно выраженном болевом синдроме. Существует несколько видов мазей, которые применяют при радикулите:

• С согревающим эффектом («Капсикам», «Финалгон»). Они раздражают верхний слой эпидермиса и за счет этого усиливают кровоток в пораженной области, человек ощущает при этом тепло. Отвлекающий эффект отлично помогает справиться с болью.
• Противовоспалительные («Диклофенак», «Фастум-гель»). Они способствуют уменьшению воспаления и отечности, помогают снизить давление на воспаленные корешки.
• Обезболивающие («Кетонал»). Они направлены на снижение чувствительности нервных окончаний и тем самым избавление от неприятного симптома.

Мази и гели отпускаются в аптеках без рецепта, и их обычно покупают самостоятельно для лечения боли в спине. Использовать их также следует по рекомендованной схеме, несмотря на то, что действующее вещество практически не проникает в кровь через кожу.

Медикаментозная терапия направлена на устранение сильного болевого синдрома. Назначаются препараты в период острой фазы, после чего прием должен сопровождаться курсом физиотерапии. Самолечение защемления нервных корешков недопустимо, так как дозировка и продолжительность воздействия должна контролироваться врачом.

Виды обезболивающих уколов при радикулите

Самые назначаемые типы инъекций:

1. Обезболивающие анальгетики – снимают среднюю боль.
2. Нестероидные противовоспалительные средства – устраняют боль и воспаление.
3. Гормональные средства – используют при сильной боли.
4. Наркотические анальгетики – применяют, если пациенту нельзя использовать другие группы медикаментов. Их назначают только врачи при очень сильном болевом синдроме.
5. Миорелаксанты – снимают спазмы в мышцах.
6. Блокады – ставятся в экстренных случаях при очень сильной боли.
7. Витамины – улучшают работу нервных окончаний.

Противопоказания

Выпускается в форме таблеток и ампул. Инъекции препарата содержат небольшое количество лидокаина, это необходимо для снятия болевых ощущений от укола.

Основные показания к применению:

• последствия ишемического инсульта;
• паралич;
• травмы позвоночника;
• боль при радикулите и остеохондрозе;
• геморрой в запущенной стадии;
• болевые ощущения в период менструации;
• повышенный тонус матки при вынашивании плода.

Мовалис относят к категории нестероидных противовоспалительных средств. Этот препарат позволяет блокировать выработку фермента, который провоцирует воспалительный процесс.

Требуется около 20 часов для полного выведение лекарства из организма. Некоторая часть медикамента выходит через кишечник.

Выпускается в форме таблеток и инъекций. А также в продаже имеются ректальные суппозитории.

При необходимости назначают применение совместно Мовалиса и Мидокалма. Потому, что в комплексе эти средства отлично борются с проявлениями остеохондроза.

Основные противопоказания Мидокалма согласно инструкции по применению:

• младенческий возраст;
• период беременности;
• аллергическая реакция на компоненты.

Запрещается принимать Мовалис в таких случаях:

• заболевания ЖКТ;
• преклонный возраст;
• сердечно-сосудистые патологии;
• злоупотребление вредными привычками;
• патологии почек;
• диабет.

При необходимости можно использовать аналог Мидокалма – Баклофен, Миолгин. Поскольку такие медикаменты отличаются иным воздействием на организм, принимать таблетки или колоть инъекции разрешается только с назначения специалиста.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter

Глюкокортикоиды

Гормональные стероиды колют разово в очаг боли и воспаления. Стероидные уколы улучшают обмен веществ и нормализуют кровообращение. Их можно применять не чаще 1 раза в год. После такой инъекции необходимо продолжить лечение НПВС, миорелаксантами и витаминами группы B. Нельзя применять при сердечной недостаточности.

Гидрокортизон. Устраняет местный отёк и воспаление, снимает даже очень сильную боль. Цена от 170 р.

Кеналог 40. Это суспензия для приготовления раствора для инъекций. Неплохо снимает воспаление. Разрешено ставить 1 раз в 14-20 дней. Препарат можно вводить как в мышцу, так и в сустав. Стоит от 600 р.

Кеналог в уколах часто назначают при радикулите

Дексаметазон. Снимает болевые ощущения и воспалительный процесс, также оказывает противоаллергический и антитоксический эффект. Цена от 200 р.

Уколы озона со стероидными препаратами. Это новый эффективный метод терапии. Ставят укол в очаг боли и воспаления. Стоит процедура от 1000 р.

Миорелаксанты

Эти препараты расслабляют мышцы скелетной мускулатуры, уменьшают болевые ощущения, усиливают приток крови к больной зоне. Их ставят одновременно с нестероидными противовоспалительными средствами, что способствует усилению обезболивающего эффекта.

В основном эти средства выпускаются в форме таблеток и уколов. Их можно ставить только с разрешения невролога, иначе возможно появление серьёзных последствий.

Мидокалм. Самый назначаемый препарат при радикулите. В состав входит гидрохлорид толперизона, который влияет на блокировку нервных рефлексов. Миорелаксант значительно улучшает состояние больных, у которых имеются проблемы с подвижностью. Также лекарство повышает эффективность других типов лечения (массаж, лечебные упражнения, физиопроцедуры, вытяжение позвоночника). Цена таблеток от 400 р.

Мидокалм хорошо расслабляет зажатые мышцы в спине

Сирдалуд. Это миорелаксант центрального действия. Выпускается только в таблетках и капсулах. Стоит от 300 р.

Но-шпа. Это спазмолитическое средство, которое повсеместно применяется для снятия острой боли и спазмов в мышцах. Стоит от 120 р.

Новокаиновые блокады

Когда не помогают НПВП и гормональные препараты, то купировать боль могут только лечебные блокады. При помощи длинной иглы ставят укол в очаг воспаления, не задевая защемлённый нервный корешок. Ставить такие уколы должен только профессиональный врач.

Вместе с новокаином в шприце могут смешивать:

1. Гормональный препарат – Дексаметазон, Преднизолон, Кеналог 40.
2. Витамин B12.
3. Димедрол.
4. Эуфиллин.
5. Реланиум.

В однокомпонентные блокады входит только разведённый новокаин или лидокаин. А в сложных блокадах применяют 3 ампулы в составе: глюкокортикостероид новокаин витамин.

Как проводят новокаиновую блокаду

После такого укола боль проходит за 5 минут. Количество инъекций зависит от тяжести заболевания (3-10 раз). Нельзя часто проводить блокады из-за риска разрушения межпозвонковых дисков. Большая часть специалистов отрицательно относятся к проведению обезболивающих блокад.

Минус процедуры в том, что через час боль возвращается снова и требуется новая блокада. Поэтому этот метод обезболивания подходит только в экстренных случаях для купирования сильного болевого синдрома. Это альтернатива наркотическим анальгетикам, вызывающих много побочных явлений.

Витамины

Применение витаминов B1, B6 и B12 очень важно в комплексном лечении радикулита. Витамины восстанавливают нервные волокна, улучшают обмен веществ и проводимость нервного импульса в сдавленном нервном корешке. Отёк становится меньше, купируется болевой синдром средней силы. Всё это способствует профилактике обострений и более быстрому выздоровлению после приступа радикулита.

Побочные эффекты от применения уколов витаминов появляется редко. Обычно схема лечения: 2 мл раз в сутки в течение 5-14 дней. Для профилактики ставят по 1 уколу 3 раза в неделю. Врач может увеличить дозировку препарата.

Какие витамины колют при радикулите?

1. Мильгамма. Это комбинированное средство, которое дополнительно оказывает обезболивающее действие за счёт лидокаина. Ставят лекарство курсами: 2-3 дня по 1 уколу в день, а затем 2-3 раза в 7 дней. Цена от 300 р.
   Мильгамма хорошо снимает боль в спине
2. Нейрорин. Препарат нормализует обмен веществ, усиливает проводимость нервных импульсов.
3. Комбилипен – от 250 р.
4. Тригамма.
5. Нейровитан.

Схема лечения в зависимости от характера боли

Острая сильная боль

1. Новокаиновая блокада Кеналог 40.
2. Трамадол. Можно применить взамен блокады. Ставят уколы 1-2 дня.
3. Вольтарен или Диклофенак 2 раза в 24 часа на следующий день после проведения блокады.
4. Диклофенак Мильгамма Кетонал. Такую инъекцию разрешено ставить 1 раз в 24 часа.
5. Мильгамма – 1 укол в сутки.
6. Мидокалм – 1 инъекция в 24 часа.

1. Амитриптилин – 1-2 раза в сутки.
2. Мидокалм Диклофенак Нейрорин. 1 укол в сутки.

Средняя боль

Мидокалм Нейрорин Мовалис. Колют по 1 инъекции в сутки.

Интересная статья в продолжение:Защемление нерва в пояснице: 10 способов лечения в домашних условиях, симптомы, гимнастика, уколы и таблетки

https://www.youtube.com/watch?v=r0imN079Cpw

При лечении остеохондроза нередко возникают сомнения, что лучше Мидокалм или Мовалис. Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо внимательно изучить состав и описание каждого препарата.

Уколы от радикулита в 3 ампулах: название и схема лечения в домашних условиях

Содержание статьи:

Инъекции при лечении радикулита, который сопровождается выраженной симптоматикой, считаются одним из самых эффективных способов устранения болезненных ощущений. Однако это не означает, что использовать их нужно постоянно, бесконтрольно и без соблюдения инструкции.

Показания к уколам от радикулита

Обезболивающие уколы при радикулите делают в стадию обострения и усиления боли

Назначают уколы при поясничном радикулите в следующих случаях:

• острая, невыносимая боль, которая не купируется таблетками и средствами наружного использования;
• воспаление в суставах, костях и соединительных тканях;
• развитие остеохондроза и других патологий позвоночника;
• протрузии, грыжи, смещение позвонков.

У каждого препарата есть свой перечень противопоказаний. Но есть и общие ограничения на уколы при радикулите.

Возможные противопоказания

Перед использованием любого препарата нужно внимательно прочитать инструкцию и убедиться, что у пациента нет заболеваний, при которых уколы делать нельзя:

• патологии желудка и кишечника, особенно гастрит и язва;
• заболевания печени и почек в хронической и тяжелой форме;
• аллергия на препарат или его составляющие;
• нарушения кроветворных процессов;
• беременность и грудное вскармливание.

Не рекомендуется делать уколы от радикулита детям, а также людям с патологиями периферических сосудов.

Формы уколов для лечения радикулита

Лекарственная блокада больного участка временно облегчает боль, но не лечит заболевание

В терапии радикулопатии применяются самые разные лекарства. Часть из них можно использовать дома, другие используются только в стационарных условиях.

Блокады с анестетиками

Мощные инъекции используются преимущественно для подавления симптомов острой боли при лечении остеохондроза позвоночника. К их особенностям относят:

• укол ставят прямо в зону пораженного сустава – близко к нервному корешку, в мышцы, которые окружают его;
• делать блокаду должен эксперт, только врач сможет грамотно определить точку, не попав в нерв или спинной мозг;
• для блокады используются чистые анестетики или средства с глюкокортикостероидами и НПВС.

Самый популярный препарат – новокаин. Но его нередко заменяет лидокаин, а также Анестезин, Бупивакаин, Тримекаин. Блокады выполняют разово или в течение 2-3 сеансов. Для постоянного лечения этот способ не подходит из-за опасности осложнений и других негативных реакций.

Наркотические анальгетики

Трамадол продается только по рецепту в аптеке из-за возможных побочных явлений

Эти препараты используются, когда диагностированы финальные стадии патологий, вызывающих радикулит. При таких нарушениях ни блокады, ни чистые глюкокортикостероиды не помогают. Наркотические анальгетики содержат опиаты – самые мощные обезболивающие: Трамадол, Налбуфин, Бупренорфин. Купить ампулы с этими лекарствами можно только по рецепту врача. Ставить уколы должен медицинский персонал.

Несмотря на то что наркотические средства отлично снимают даже очень сильную боль, нужно учитывать, что они способны разрушать психику и эмоциональное состояние человека. У многих пациентов после их использования наблюдается радость, эйфория или, напротив, острая депрессия. Среди самых тяжелых побочных эффектов – внезапная остановка дыхания.

Уколы НПВС группы

Противовоспалительные составы используются почти во всех случаях радикулита, так как они снимают причину болей – воспаление, а потому быстро избавляют от симптомов. Препараты могут иметь множество противопоказаний, поэтому важно внимательно изучать инструкцию.

Уколы Вольтарен показаны к приему курсом до 5 дней — временно снимают боль при радикулите

К наиболее распространенным средствам, подходящим для терапии, относят:

• Ортофен;
• Мовалис;
• Диклофен;
• Мелоксикам;
• Вольтарен.

Длительный прием таких медикаментов может привести к сильным нарушениям в ЖКТ.

Противовоспалительные инъекции сочетают в себе доступную стоимость и выраженный эффект, но есть опасность побочных эффектов, противопоказаний и быстрого привыкания.

Миорелаксанты при радикулите

Миорелаксанты используются, когда при радикулите происходят спазмы мышечных тканей. Лекарство напрямую влияет на нервную систему, снижает скорость поступления нервных импульсов, за счет чего уменьшаются спазмы и боли.

Если боль в спине провоцируют мышечные спазмы, назначают Мидокалм или аналоги

Миорелаксанты не рекомендуется совмещать со стероидными препаратами. Если без этого не обойтись, тактику лечения должен постоянно контролировать врач. К популярным препаратам относят:

• Тизанидин;
• Топирамат;
• Баклосан;
• Баклофен;
• Мидокалм;
• Тизалуд.

Миорелаксанты способны вернуть подвижность позвоночнику, но подбирать их самостоятельно не рекомендуется.

Витамины группы B

Для восстановления нервной ткани показан комплексный витаминный препарат Мильгамма

Витамины группы В важны для правильной работы нервной системы. Они принимают участие в обмене веществ и снимают воспаление, а также помогают бороться с болью. Среди дополнительных функций – улучшение усваиваемости магния.

Витамин В5 убирает боль в подвижных соединениях, В12 улучшает работу клеток, отвечающих за восстановление костей, В6 стимулирует выработку коллагена.

Существуют разные препараты с комплексом витаминов группы В, подбирать их нужно с доктором. Несмотря на большую пользу, злоупотребление этими веществами или гипервитаминоз могут привести к противоположным реакциям, судорогам и болям.

Среди препаратов, содержащих витамины, назначают: Тиамин, Мильгамму, Цианокобаламин, Комплигам, Комбилипен. У каждого есть особые противопоказания, связанные с нарушениями сердечной и кроветворной системы.

Как проводится лечение инъекциями

Самостоятельно уколы при радикулите и болях в спине выбирать и ставить опасно. Более того, пациент не сможет самостоятельно реализовать постановку блокад или получить сильнодействующие наркотические анальгетики.

Определять длительность курса, комбинацию препаратов, количество уколов в день и их последовательность может только врач. Некоторые из медикаментов можно ставить дома самостоятельно, привлекать родственников или ходить в процедурный кабинет.

У каждого лекарства есть подробная инструкция, как вводить инъекцию, насколько глубоко ставить иглу, сколько раз в день. Однако есть общие правила:

• врачи рекомендуют делать уколы в первой половине дня или перед сном;
• ограничений на прием пищи до или после инъекции нет;
• если рекомендовано внутримышечное введение, ставить инъекцию нужно в верхний ягодичный квадрант.

Блокада выполняется в больничных стерильных условиях

Более сложного введения требуют блокады – средство вводят прямо в очаг повреждения, сделать это в домашних условиях нельзя. При постановке внутривенных уколов используют локтевую вену. В особо тяжелых случаях назначают внутрикостные и внутриспинные уколы, которые делают прямо в спинной мозг.

Применение некоторых форм препаратов, например, миорелаксантов, может длиться до 2-3 месяцев с постановкой инъекций 1-2 раза в неделю. Интенсивный цикл лечения обычно требует 1-2 инъекции в сутки в течение 10-15 дней.

Распространенные ошибки

Иногда пациенты при лечении поясничного радикулита уколами совершают ошибки в применении медикаментов. Наиболее опасная и распространенная из них – выбор препарата без консультации с доктором. Это может привести к ухудшению самочувствия и повреждению корешков спинного мозга.

Повреждение нервных окончаний ведет к другим дополнительным симптомам:

• повышенный мышечный тонус и атрофия мускулатуры;
• скованность и существенная ограниченность движений вплоть до паралича;
• прогрессирование болезни.

Не менее серьезной считается ошибка применения тепла при лечении радикулита. Так как ущемление сопровождается воспалением, тепло ускоряет патологические процессы.

Возможные осложнения и побочные эффекты

При злоупотреблении стероидными препаратами можно усугубить состояние костной ткани

Неприятные ощущения и прогрессирование болезни могут развиваться при неправильном использовании препаратов: игнорирование инструкции, превышение дозировок, самостоятельное назначение себе лекарств. Могут появиться и другие побочные эффекты в виде аллергии:

• покраснения и раздражение кожи в месте введения препарата;
• отечность, зуд и другие неприятные ощущения;
• расстройства пищеварения и перистальтики после НПВС;
• изменение костной ткани при злоупотреблении глюкокортикостероидами.

Витамины, которые могут показаться исключительно полезными на первый взгляд, вызывают дисбактериоз, тахикардию, головокружения и головные боли, если применять их не по назначению.

Терапия уколами при радикулите может быть эффективной и полезной, если подходить к ней с правильной позиции. Игнорирование инструкций и врачебных рекомендаций делает препарат опасным химическим веществом, способным спровоцировать обострение и интенсивное развитие болезни, ставшей причиной болей в спине. Желательно, чтобы уколы ставил опытный человек, если такой возможности нет, можно записаться в процедурный кабинет участковой поликлиники.

Уколы от радикулита 3 ампулы название на м

Старое народное средство: пчелиный яд для суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

Пчелиный яд считается старинным целительным средством. Это неокрашенная, очень густая жидкость, моментально твердеющая на воздухе. Использование пчелиного яда во врачебных целях базируется на его противовоспалительном, обезболивающем воздействии. Пчелиное ядовитое вещество широко используется в излечении болезней суставов. Лечение проводится для снижения болей и воспаления, при астме, повышенном давлении, в качестве заживляющего средства. Такое лечение применяется в виде отваров из погибших пчел, нанесение мазей, а также проводится терапия укусами насекомых.

Полезные свойства для суставов

Если данное вещество поступает на болезненную зону, кровеносные сосуды расширяются, что влияет на улучшение циркуляции крови по организму. Также исчезает одутловатость и боль. Лечение с применением пчел способствует возобновлению хрящевой ткани.

При периодическом лечении восстанавливается снабжение органов и тканей в пораженных суставах. Лечение артрита содержит тот же принцип действия, однако вдобавок активизируется иммунная система. Лечение пчелами улучшает состояние здоровья человека:

• оказывает благоприятное влияние на рост волос;
• повышает концентрацию гемоглобина;
• снижает уровень холестерина;
• антисептическое действие.

Лечение суставов укусами пчелы

Ядовитое вещество насекомого включает:

• Приблизительно 40 ингредиентов, которые имеют благоприятное воздействие в лечении разных болезней.
• Пептид пчелиного яда в комбинации с иными элементами возобновляет пораженные ткани. А вследствие стимуляции кровообращения апитоксином стремительно спадает отек.

Для лечения суставов потребуются пчелы, которых нужно прикладывать на болезненный участок. Но изначально необходимо:

1. Осуществить операцию биологического контроля, узнать, в какой степени на организм влияет общенародное лекарство.
2. Для этого необходимо приложить одно насекомое изначально к здоровому месту.
3. Если спустя 10 минут возникнет припухлость, что станет со временем увеличиваться, в таком случае терапия вам не подходит. Поэтому такое средство вам противопоказано.
4. При отторжении вещества организмом возникает аллергическая реакция, что способна вызвать значительные ухудшения с самочувствием.
5. А если на месте укуса возникло незначительное покраснение, значит, организм выдержит пчелиный яд количеством пчел от 1 до 7.

Спустя день терапию необходимо сделать еще раз, прибавив еще две пчелы. Курс излечения длится 30 дней, а это 15 проведенных операций. Данным способом, человек за период лечения получает до 250 порций вещества. Со временем суставы станут восстанавливать подвижность. Но когда больной ощущает, что состояние еще не улучшилось, рекомендуется повторить лечение спустя 3

Протрузия мкб 10 – Дегенеративные заболевания поясничного отдела позвоночника со спинальной нестабильностью (оперативное лечение) > Клинические протоколы МЗ РК

Протрузия код по мкб 10

Содержание

Названия

 Название: Межпозвоночная грыжа поясничного отдела.

Описание

 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Выпячивание межпозвонкового диска за пределы тел позвонков в поясничном отделе позвоночного столба. Клинически манифестирует люмбалгией и позвоночным синдромом. Осложняется дискогенной радикулопатией и миелопатией. Диагностируется преимущественно по данным МРТ позвоночника. Лечение может быть консервативным (противовоспалительные средства, миорелаксанты, вытяжение, мануальная терапия, физиотерапия, ЛФК, массаж) и хирургическим (лазерная вапоризация, электротермальная терапия, микродискэктомия, дискэктомия, установка B-Twin-импланта).

Дополнительные факты

 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела выступает серьезным осложнением остеохондроза позвоночника. Ее формирование может быть обусловлено как пониженной двигательной активностью, так и чрезмерными нагрузками на позвоночный столб. Наиболее часто грыжа локализуется в дисках, расположенных между последними 2-мя поясничными позвонками (L4 и L5) или между последним поясничным позвонком (L5) и первым крестцовым (S1). В отдельных случаях наблюдается поражение дисков между 3-м и 4-м поясничными позвонками (L3 и L4), крайне редко — в верхних дисках поясничного отдела.
Заболеванию подвержены люди в возрастной категории 30-50 лет, чаще мужчины. Межпозвоночная грыжа поясничного отдела может манифестировать яркой клинической картиной на ранних стадиях, а может иметь длительное субклиническое течение вплоть до развития осложнений. Распространенность, трудоспособный возраст пациентов, вероятность инвалидизируюших осложнений ставят поясничную грыжу в ряд актуальных проблем современной вертебрологии, неврологии и ортопедии.

Причины

 Межпозвоночная грыжа поясничного отдела формируется вследствие происходящих в межпозвонковом диске дегенеративных изменений, причиной которых являются локальные дисметаболические нарушения. Расстройство трофики диска сопровождается понижением его гидрофильности и эластичности. В таких условиях травма или неадекватная нагрузка на позвоночник приводят к образованию трещин или надрывов межпозвонкового диска, в результате чего он выпячивается за пределы тел позвонков, между которыми находится. Образуется протрузия диска. Дальнейшее развитие заболевания приводит к разрыву фиброзного кольца диска с выпадением пульпозного ядра. Формируется экструзия диска. Зачастую она становится причиной таких осложнений поясничной грыжи, как компрессия спинномозгового корешка и сдавление спинного мозга. В первом случае развивается корешковый синдром (радикулит), во втором — компрессионная миелопатия.
Среди причин нарушения трофики межпозвонкового диска наиболее распространенными являются недостаточная двигательная активность и неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб. Последнее может быть обусловлено аномалиями развития позвоночника, приобретенным искривлением позвоночника (чрезмерным поясничным лордозом, сколиозом), статической или динамической нагрузкой в неудобной позе, подъемом тяжестей, перекосом таза (например, вследствие дисплазии тазобедренного сустава), ожирением. К основным этиофакторам поясничной грыжи относят также перенесенные травмы позвоночника (перелом поясничного отдела позвоночника, ушиб позвоночника, подвывих позвонка), дисметаболические процессы в организме, различные заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева и другие спондилоартриты, спондилоартроз, болезнь Кальве, туберкулез позвоночника и тд ).

Симптомы

 В своем клиническом развитии межпозвоночная грыжа поясничного отдела обычно проходит несколько стадий. Однако у ряда пациентов отмечается длительное латентное течение, и манифестация грыжи происходит только на стадии возникновения осложнений. Основными клиническими синдромами выступают болевой и позвоночный.
 Болевой синдром в начале заболевания имеет непостоянный характер. Возникает преимущественно при физической нагрузке на поясницу (наклоны, подъем тяжести, работа в позе наклона, длительное сидение или стояние, резкое движение). Боль локализуется в пояснице (люмбалгия), имеет тупой характер, постепенно исчезает в удобном горизонтальном положении. Со временем интенсивность болевого синдрома нарастает, люмбалгия становится постоянной и ноющей, разгрузка позвоночника в горизонтальном положении приносит пациентам лишь частичное облегчение. Присоединяется позвоночный синдром, возникает ограничение двигательной активности.
 Позвоночный синдром обусловлен рефлекторными мышечно-тоническими изменениями, возникающими в ответ на хроническую болевую импульсацию. Паравертебральные мышцы приходят в состояние постоянного тонического сокращения, что еще более усугубляет болевой синдром. Мышечный гипертонус, как правило, выражен неравномерно, вследствие чего происходит перекос туловища, создающий условия для развития сколиоза. Уменьшается объем движений в поясничном отделе позвоночника. Пациенты не способны до конца разогнуть спину, наклониться, поднять ногу. Наблюдаются затруднения при ходьбе, при необходимости встать из положения сидя или сесть.
 Дискогенная миелопатия наблюдается, когда поясничная грыжа начинает сдавливать вещество спинного мозга. Вначале ее симптомы затрагивают только пораженную сторону, но в последующем могут приобретать двусторонний характер. Болевой синдром теряет свою интенсивность. На первый план выходит моторный и сенсорный неврологический дефицит. Развивается периферический вялый парез нижней конечности с выпадением сухожильных рефлексов. Присоединяются тазовые расстройства. Вследствие сенсорных нарушений наблюдается сенситивная атаксия.

Диагностика

 Заподозрить образование поясничной грыжи в начальных стадиях затруднительно, поскольку ее клиническая картина сходна с симптомами неосложненного остеохондроза и дебютом других патологических процессов (поясничного спондилеза, поясничного спондилоартроза, люмбализации, сакрализации и пр. ). Сами пациенты зачастую обращаются к неврологу, ортопеду или вертебрологу только на стадии корешкового синдрома.
В случае поясничной грыжи рентгенография позвоночника имеет лишь вспомогательное значение, поскольку не позволяет «увидеть» мягкотканные образования. Она может выявить признаки остеохондроза, уменьшение межпозвонкового расстояния, наличие деформации позвоночника. Визуализировать поясничную грыжу можно при помощи КТ или МРТ позвоночника. Томография также позволяет определить наличие и степень спинальной компрессии, что имеет основополагающее значение для выбора лечебной тактики.

Лечение

 На ранних стадиях, до развития осложнений, и даже при наличии корешкового синдрома возможно консервативное лечение поясничной грыжи. Симптомы дискогенной миелопатии являются поводом для решения вопроса о неотложном хирургическом вмешательстве, поскольку, чем дольше они существуют, тем более необратим развивающийся неврологический дефицит. Малоинвазивные способы оперативного лечения грыж межпозвоночных дисков применяются на более ранних стадиях, до развития спинальной компрессии. Однако они могут давать некоторые осложнения (инфицирование, кровотечение).
 Консервативная терапия поясничной грыжи носит комплексный характер. Медикаментозная составляющая включает противовоспалительные (кеторолак, мелоксикам, диклофенак, нимесулид), миорелаксирующие (толперизона гидрохлорид, тизанидин), метаболические (витамины гр. В) фармпрепараты. Для купирования интенсивного болевого синдрома назначаются паравертебральные блокады. Наряду с этим используются методы мануальной терапии или вытяжение позвоночника, позволяющие скорректировать анатомическое расположение структур поясничного отдела и увеличить расстояние между поясничными позвонками. Применение постизометрической релаксации, рефлексотерапии и физиотерапии (УВЧ, фонофорез, лекарственный электрофорез) направлены на снятие болевого и тонического синдромов.
Первостепенное значение в лечении поясничной грыжи имеет индивидуально подобранная лечебная физкультура. Покой необходим пациенту лишь в период купирования болевого синдрома. После того, как воспалительные явления идут на убыль, необходимо приступать к специальным гимнастическим упражнениям, со временем позволяющим нарастить мышечный каркас, удерживающий структуры позвоночного столба в нормальном положении. Кроме того, физические упражнения (особенно в сочетании с массажем) способствуют улучшению трофики. Таким образом, правильно подобранный при помощи врача ЛФК или реабилитолога комплекс гимнастики с постепенным наращиванием нагрузки препятствует дальнейшему пролабированию грыжи. Следует сказать, что для предупреждения возникновения новых проблем с позвоночником пациенту необходимо будет выполнять специальную гимнастику весь последующий период жизни.
 Хирургическое лечение поясничных грыж большого размера носит радикальный характер: производится дискэктомия или микродискэктомия. При меньшем размере грыжи (не более 0,6 мм) возможна эндоскопическая микродискэктомия. После удаления грыжи для поддержания межпозвонкового расстояния и стабилизации позвоночника может проводиться установка B-Twin-имплантата. На начальных этапах формирования поясничной грыжи для увеличения прочности диска и предупреждения его дальнейшей протрузии могут применяться внутридисковая электротермальная терапия и пункционная лазерная вапоризация.

Описание

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Выпячивание межпозвонкового диска за пределы тел позвонков в поясничном отделе позвоночного столба. Клинически манифестирует люмбалгией и позвоночным синдромом. Осложняется дискогенной радикулопатией и миелопатией. Диагностируется преимущественно по данным МРТ позвоночника.

Дополнительные факты

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела выступает серьезным осложнением остеохондроза позвоночника. Ее формирование может быть обусловлено как пониженной двигательной активностью, так и чрезмерными нагрузками на позвоночный столб. Наиболее часто грыжа локализуется в дисках, расположенных между последними 2-мя поясничными позвонками (L4 и L5) или между последним поясничным позвонком (L5) и первым крестцовым (S1).

В отдельных случаях наблюдается поражение дисков между 3-м и 4-м поясничными позвонками (L3 и L4), крайне редко — в верхних дисках поясничного отдела. Заболеванию подвержены люди в возрастной категории 30-50 лет, чаще мужчины. Межпозвоночная грыжа поясничного отдела может манифестировать яркой клинической картиной на ранних стадиях, а может иметь длительное субклиническое течение вплоть до развития осложнений.

Причины

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела формируется вследствие происходящих в межпозвонковом диске дегенеративных изменений, причиной которых являются локальные дисметаболические нарушения. Расстройство трофики диска сопровождается понижением его гидрофильности и эластичности. В таких условиях травма или неадекватная нагрузка на позвоночник приводят к образованию трещин или надрывов межпозвонкового диска, в результате чего он выпячивается за пределы тел позвонков, между которыми находится.

Образуется протрузия диска. Дальнейшее развитие заболевания приводит к разрыву фиброзного кольца диска с выпадением пульпозного ядра. Формируется экструзия диска. Зачастую она становится причиной таких осложнений поясничной грыжи, как компрессия спинномозгового корешка и сдавление спинного мозга. В первом случае развивается корешковый синдром (радикулит), во втором — компрессионная миелопатия.

Среди причин нарушения трофики межпозвонкового диска наиболее распространенными являются недостаточная двигательная активность и неправильное распределение нагрузки на позвоночный столб. Последнее может быть обусловлено аномалиями развития позвоночника, приобретенным искривлением позвоночника (чрезмерным поясничным лордозом, сколиозом), статической или динамической нагрузкой в неудобной позе, подъемом тяжестей, перекосом таза (например, вследствие дисплазии тазобедренного сустава), ожирением.

К основным этиофакторам поясничной грыжи относят также перенесенные травмы позвоночника (перелом поясничного отдела позвоночника, ушиб позвоночника, подвывих позвонка), дисметаболические процессы в организме, различные заболевания позвоночника (болезнь Бехтерева и другие спондилоартриты, спондилоартроз, болезнь Кальве, туберкулез позвоночника и тд ).

Симптомы

В своем клиническом развитии межпозвоночная грыжа поясничного отдела обычно проходит несколько стадий. Однако у ряда пациентов отмечается длительное латентное течение, и манифестация грыжи происходит только на стадии возникновения осложнений. Основными клиническими синдромами выступают болевой и позвоночный.  Болевой синдром в начале заболевания имеет непостоянный характер.

Возникает преимущественно при физической нагрузке на поясницу (наклоны, подъем тяжести, работа в позе наклона, длительное сидение или стояние, резкое движение). Боль локализуется в пояснице (люмбалгия), имеет тупой характер, постепенно исчезает в удобном горизонтальном положении. Со временем интенсивность болевого синдрома нарастает, люмбалгия становится постоянной и ноющей, разгрузка позвоночника в горизонтальном положении приносит пациентам лишь частичное облегчение.

Присоединяется позвоночный синдром, возникает ограничение двигательной активности.  Позвоночный синдром обусловлен рефлекторными мышечно-тоническими изменениями, возникающими в ответ на хроническую болевую импульсацию. Паравертебральные мышцы приходят в состояние постоянного тонического сокращения, что еще более усугубляет болевой синдром.

Мышечный гипертонус, как правило, выражен неравномерно, вследствие чего происходит перекос туловища, создающий условия для развития сколиоза. Уменьшается объем движений в поясничном отделе позвоночника. Пациенты не способны до конца разогнуть спину, наклониться, поднять ногу. Наблюдаются затруднения при ходьбе, при необходимости встать из положения сидя или сесть.

Дискогенная миелопатия наблюдается, когда поясничная грыжа начинает сдавливать вещество спинного мозга. Вначале ее симптомы затрагивают только пораженную сторону, но в последующем могут приобретать двусторонний характер. Болевой синдром теряет свою интенсивность. На первый план выходит моторный и сенсорный неврологический дефицит.

Диагностика

Заподозрить образование поясничной грыжи в начальных стадиях затруднительно, поскольку ее клиническая картина сходна с симптомами неосложненного остеохондроза и дебютом других патологических процессов (поясничного спондилеза, поясничного спондилоартроза, люмбализации, сакрализации и пр. ). Сами пациенты зачастую обращаются к неврологу, ортопеду или вертебрологу только на стадии корешкового синдрома.

В случае поясничной грыжи рентгенография позвоночника имеет лишь вспомогательное значение, поскольку не позволяет «увидеть» мягкотканные образования. Она может выявить признаки остеохондроза, уменьшение межпозвонкового расстояния, наличие деформации позвоночника. Визуализировать поясничную грыжу можно при помощи КТ или МРТ позвоночника. Томография также позволяет определить наличие и степень спинальной компрессии, что имеет основополагающее значение для выбора лечебной тактики.

Лечение

На ранних стадиях, до развития осложнений, и даже при наличии корешкового синдрома возможно консервативное лечение поясничной грыжи. Симптомы дискогенной миелопатии являются поводом для решения вопроса о неотложном хирургическом вмешательстве, поскольку, чем дольше они существуют, тем более необратим развивающийся неврологический дефицит.

Малоинвазивные способы оперативного лечения грыж межпозвоночных дисков применяются на более ранних стадиях, до развития спинальной компрессии. Однако они могут давать некоторые осложнения (инфицирование, кровотечение).  Консервативная терапия поясничной грыжи носит комплексный характер. Медикаментозная составляющая включает противовоспалительные (кеторолак, мелоксикам, диклофенак, нимесулид), миорелаксирующие (толперизона гидрохлорид, тизанидин), метаболические (витамины гр.

В) фармпрепараты. Для купирования интенсивного болевого синдрома назначаются паравертебральные блокады. Наряду с этим используются методы мануальной терапии или вытяжение позвоночника, позволяющие скорректировать анатомическое расположение структур поясничного отдела и увеличить расстояние между поясничными позвонками.

Применение постизометрической релаксации, рефлексотерапии и физиотерапии (УВЧ, фонофорез, лекарственный электрофорез) направлены на снятие болевого и тонического синдромов. Первостепенное значение в лечении поясничной грыжи имеет индивидуально подобранная лечебная физкультура. Покой необходим пациенту лишь в период купирования болевого синдрома.

После того, как воспалительные явления идут на убыль, необходимо приступать к специальным гимнастическим упражнениям, со временем позволяющим нарастить мышечный каркас, удерживающий структуры позвоночного столба в нормальном положении. Кроме того, физические упражнения (особенно в сочетании с массажем) способствуют улучшению трофики.

Таким образом, правильно подобранный при помощи врача ЛФК или реабилитолога комплекс гимнастики с постепенным наращиванием нагрузки препятствует дальнейшему пролабированию грыжи. Следует сказать, что для предупреждения возникновения новых проблем с позвоночником пациенту необходимо будет выполнять специальную гимнастику весь последующий период жизни.

Хирургическое лечение поясничных грыж большого размера носит радикальный характер: производится дискэктомия или микродискэктомия. При меньшем размере грыжи (не более 0,6 мм) возможна эндоскопическая микродискэктомия. После удаления грыжи для поддержания межпозвонкового расстояния и стабилизации позвоночника может проводиться установка B-Twin-имплантата.

симптомы и лечение, коды по МКБ-10, виды

Содержание статьи:

Протрузия поясничного, грудного и шейного отдела позвоночника – заболевание, которое частично можно отнести к грыжам. Согласно МКБ 10, код М.51 объединяет все типы протрузий. Это заболевание может приводить к серьезным осложнениям, если не лечить его. Симптомы даже на ранних стадиях дают существенный дискомфорт и мешают работоспособности человека. При запущенном состоянии протрузия образует грыжу, а также вызывает параличи, что может потребовать хирургического вмешательства.

Причины протрузии

Протрузии дисков поясничного отдела позвоночника – это выпячивания за нормальные пределы позвоночного столба. Патология относится к подготовительной стадии грыжи, до образования которой остаются считаные миллиметры здоровой ткани. Из-за различных дегенеративных процессов хрящевые ткани изменяются по всему позвоночнику, но сильнее всего патология выражена в пояснице. Вызывают ее следующие факторы:

• чрезмерные, регулярные физические перегрузки;
• нарушение обменных процессов и гормонального баланса;
• наследственность и возрастные изменения;
• более 20 кг лишнего веса;
• травмы спины и позвоночника;
• слабый мышечный корсет, неспособный удерживать спину в нужном положении;
• злоупотребление кофе, никотином и алкогольными напитками;
• обезвоживание организма, приводящее к снижению эластичности тканей;
• недостаток фосфора, магния, кальция и калия;
• патологические изменения формы позвоночника: сколиозы, кифозы, лордозы;
• хронические заболевания, влияющие на метаболизм.

Постепенно протрузия в области поясницы может приводить к таким нарушениям, как отеки, защемление нервных окончаний, воспаление. Все это сопровождается очень сильной болью.

Виды протрузий и их симптомы

Позвоночный столб полностью пронизан нервными корешками, выходящими из боковых отверстий позвонков. После разветвления они образуют полноценную нервную сеть организма во всех органах и тканях. Если происходят изменения в межпозвоночных дисках, спинномозговые корешки ущемляются, и это приводит к самым разным неприятным ощущениям. При повреждении позвонков в пояснице симптомы будут следующими:

• ощущение прострелов;
• болезненность разного характера и интенсивности;
• уменьшение подвижности как самой поясницы, так и нижних конечностей;
• боль, идущая по ходу нервного окончания в ягодицу, бедра и голени;
• изменение терморегуляции ног;
• покалывание и снижение чувствительности в зоне поврежденного нервного окончания;
• боль в почках и половых органах.

Чем сильнее протрузия, тем более выраженными симптомами она будет сопровождаться. На первом этапе это могут быть слабо выраженные боли, на последнем – невыносимые, стреляющие, колющие и режущие ощущения.

Протрузия делится на несколько видов:

• Заднебоковая поясничного отдела. Наиболее распространенная форма, сопровождающаяся болью в зависимости от стадии.
• Задняя протрузия. Диск выпячивается к спинномозговому каналу, что приводит к раздражению нервного пучка в области поясничного отдела «конский хвост», что ведет к болям в малом тазу.
• Латеральная, или боковая. Смещение пульпозного ядра происходит влево или вправо.

Также выделяют циркулярную протрузию, при которой фиброзное кольцо находится равномерно по всей окружности, и диффузную, когда деформации протекают неравномерно.

От симптомов протрузии межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника зависит тактика лечения. Но перед его назначением требуется пройти полноценную диагностику.

Методы постановки диагноза

МРТ снимок

Для выявления протрузии поясничного отдела используют общеклинические методы: пациента осматривают, проводят пальпацию больного места, опрашивают, собирают сведения о заболевании у других членов семьи. Обязательно назначают инструментальную диагностику:

• МРТ – дает представление о мягких тканях и процессах в них, о состоянии сосудов;
• УЗИ – позволяет определить наличие новообразований и других патологий, исключить болезни малого таза;
• рентген – дает полную информацию о состоянии позвонков, костей;
• электромиография – изучает состояние мышечной ткани и нервных окончаний.

Анализ мочи и крови требуется для определения воспалительного процесса и вовлеченности органов малого таза в патологическую деятельность.

Методы лечения

Миорелаксанты снижают тонус мышц, расширяют сосуды, улучшают питание тканей

Протрузию нередко выявляют на начальных стадиях, ее лечение связано в основном с домашними методиками воздействия и физиотерапевтическими процедурами.

Медикаментозная терапия

При заболевании используют разные формы лекарственных препаратов:

• НПВС. Нестероидные противовоспалительные средства снимают боль, помогают бороться с воспалением. Они работают эффективнее других обезболивающих лекарств, но употреблять НПВС нужно грамотно, строго по инструкции, не нарушая предписаний врача. Это могут быть такие таблетки и мази, как Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен.
• Миорелаксанты. Препараты помогают бороться с мышечным тонусом и часто используются вместе с НПВС. Они улучшают моторику спины, снимают боль. Чаще всего используют Мидокалм и Тетразепам.
• Наркотические анальгетики. Назначаются только в медицинских условиях для снятия боли и воспаления. Также используют их ненаркотические аналоги – анальгин, реопирином.

Иногда пациентам назначают антидепрессанты, если протрузия вызывает депрессию, апатию и другие негативные психологические состояния.

Лечение фармакологическими средствами – долгий и сложный процесс. Самостоятельно подобрать себе лекарство невозможно, дозировка в каждом случае может отличаться от той, что указана в инструкции.

Физиотерапевтические методы

Физиотерапия очень эффективна при протрузии позвоночника поясничного отдела. К самым эффективным методам относят:

• Магнитотерапию. Действие магнитного поля снимает воспаление, отек, предотвращает разрушение дисков и улучшает работу суставов. Также восстанавливает обмен веществ и кровоток, вдвое ускоряет восстановление.
• Лазерная терапия. Лазер разогревает ткани, усиливая их регенерацию, нормализуя работу нервных окончаний.
• Иглотерапия. Иголки устанавливаются в биологически активные точки, стимулируя их. Это приводит к улучшению всех процессов и к устранению болезненных ощущений.

Дополнительно могут назначать фонофорез, грязелечение и другие методы физиотерапии.

Массажные процедуры

Классический массаж с разминаниями, растираниями и поглаживаниями делают после устранения острых симптомов боли. Массаж восстанавливает рефлексы, снимает спазмы, улучшает кровоток. Однако выполнять его нужно крайне аккуратно и лучше в кабинете у специалиста.

Мануальная терапия

Методика прямого воздействия на позвонки помогает восстановить их естественное положение. Курс мануальной терапии избавляет пациента от болей и других симптомов, улучшает общее самочувствие и двигательные функции. Выполнять терапию может только врач-ортопед и мануальный терапевт.

Лечебная физкультура и нагрузки

ЛФК при протрузии нормализует моторику, укрепляет мышцы, снимает боли и воспаление. Первые упражнения делают с врачом в специальном кабинете. Далее можно перейти на домашние занятия. Также при протрузии полезно заниматься плаванием.

Диета при заболевании

Одним из самых значимых методов лечения считается диета. Она восстанавливает баланс кальция, помогает похудеть и улучшает питание позвонков и нервных окончаний:

• важно восстановить питьевой режим;
• включить в рацион кунжутное молоко;
• использовать свежее непастеризованное молоко;
• есть холодец и хрящи;
• включать в рацион добавки с витамином Д;
• есть рыбу, яйца и мясо.

Полное вегетарианство при протрузии нужно исключить.

Народные средства используются в качестве дополнительных методов лечения. Хорошо помогают компрессы из чеснока с водкой, ванны со скипидаром, мазь из барсучьего жира и другие виды растительных компрессов.

Профилактика протрузии

Избежать развития патологии можно только в том случае, если пациент с раннего возраста будет придерживаться определенных рекомендаций:

• заниматься зарядкой, плаванием и другими легкими физическими нагрузками;
• следить за осанкой и исправлять ее нарушения при первых признаках;
• каждые 2 года ходить на курсы массажа, чтобы улучшить кровообращение и состояние мышц поясничной зоны;
• соблюдать правила рационального питания, есть много свежих овощей и фруктов;
• не курить, не злоупотреблять алкоголем;
• отказаться от жирной, соленой пищи, магазинных сладостей и газировок;
• не поднимать тяжести очень часто, особенно на вытянутые руки;
• менять положение при сидячей работе как можно чаще.

Если у пациента удалось обнаружить первые признаки протрузии и поставить верный диагноз, он должен полностью изменить образ жизни и отказаться от старых вредных привычек.

Протрузия поясничного отдела 1 степени – это заболевание, которое легко поддается контролю. Связано оно с выходом пульпозного кольца за пределы позвонка, истончением межпозвоночного диска. При 2-3 стадиях патологии симптомы могут быть очень сильными. Протрузию можно замедлить и даже частично обратить вспять, если использовать комплексный метод терапии.

Протрузия позвоночника мкб 10 – диагноз, побочные эффекты, препараты, признаки

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

Протрузия диска является одной из самых распространенных форм дистрофических нарушений, которые появляются в межпозвоночных дисках. Чаще всего эта патология возникает в поясничном отделе позвоночника, что объясняется тем фактом, что именно на этот отдел приходится самая большая нагрузка. Лечение протрузии поясничного отдела не является сложным, при этой болезни крайне редко возникает необходимость хирургического вмешательства. Практически всегда удается обойтись консервативными методами лечения.

Причиной появления дегенеративно-дистрофического процесса, который и приводит к появлению протрузии, обычно является травма, нездоровый образ жизни или возрастные изменения.

Протрузия представляет собой раннюю стадию развития грыжи межпозвоночного диска. Проблемой является и тот факт, что протрузия может долгое время развиваться практически бессимптомно до того момента, пока она не защемит находящиеся поблизости нервные окончания.

Стадии болезни

Дегенерация межпозвоночного диска происходит в несколько этапов.

Сначала происходит выпячивание диска. На этом этапе пульпозное ядро смещается и начинает давить на внешние границы фиброзного кольца. В результате появляется небольшая выпуклость, которая может составлять до половины окружности диска.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Следующим этапом является собственно протрузия межпозвоночного диска. Ядро все еще удерживается фиброзным кольцом, но выпуклость серьезно увеличивается, в результате чего оказывается значительное давление на позвоночник.

Последней стадией дегенерации является грыжа межпозвоночного диска. На этом этапе фиброзное кольцо не выдерживает нагрузки и разрывается, в результате чего часть пульпозного ядра выплескивается за его пределы.

Причины развития протрузии

Как мы уже сказали, чаще всего такое заболевание появляется в поясничном отделе позвоночника. Причины просты – этот отдел отличается очень большой амплитудой движений, при этом именно здесь расположен центр тяжести человека. Именно этим обусловлен тот факт, что именно на межпозвоночные диски поясничного отдела приходится максимальная нагрузка, именно поэтому они являются самыми уязвимыми.

Если добавить к этим фактам дегенеративные процессы или возрастные изменения, то появление протрузии в поясничном отделе практически гарантировано. Дегенеративные процессы обычно начинаются в результате остеохондроза, но может быть и масса других причин. Например, малоподвижный образ жизни, спортивные травмы, нарушения обмена веществ и т.д.

Суть в том, что межпозвоночные диски не имеют кровеносных сосудов, они получают все питательные вещества посредством диффузии из соседних тканей. Если по какой-то причине диффузия не происходит (например, из-за отсутствия физических нагрузок), то межпозвоночный диск начинает «голодать», что и становится причиной появления дегенеративных процессов.

Как определить симптомы «бессимптомной» болезни?

Как мы уже говорили, протрузия может долгое время развиваться без проявления симптомов. Только в тот момент, когда протрузия «доберется» до ближайших нервных окончаний, появятся характерные для этой болезни симптомы. При этом поначалу боль может быть довольно слабой, и больной ее «успешно» проигнорирует. Но через день-два боль усилится и начнет всерьез беспокоить человека.

Наиболее характерными симптомами протрузии межпозвоночного диска поясничного отдела являются:

• скованность в пояснице;
• локальная боль;
• онемение стоп и пальцев на ногах;
• слабость в мышцах ног;
• потеря упругости и подвижности мышц;
• в некоторых случаях может происходить нарушение функций мочевого пузыря.

Как видите, большая часть симптомов и

Дегенеративные заболевания поясничного отдела позвоночника со спинальной нестабильностью (оперативное лечение) > Клинические протоколы МЗ РК

С противовоспалительной целью для купирования послеоперационного отека корешков спинного мозга (дексаметазон 8мг) [6,7,8,9]

• Лорноксикам 8 мг, флак порошок лиофилизированный для в/в, в/м введения.

Перечень дополнительных лекарственных средств (менее 100% вероятности применения):

• Бетаметазон 7,5 мг, суспензия для в/м инъекций

Медикаментозное лечение, оказываемое на стационарном уровне:

Перечень основных лекарственных средств (имеющих 100% вероятность применения):

• Кетопрофен 50 мг/мл – 2 мл, амп

• Диклофенак 25 мг/мл – 3 мл, амп

• Метамизол натрия 250 мг/мл – 2 мл, амп

• Лорноксикам 8 мг, флак порошок лиофилизированный для в/в, в/м введения

• Дифенгидрамин 10 мг/мл, амп

Перечень дополнительных лекарственных средств (менее 100% вероятности применения):

• Фуросемид 20мг/мл – 2 мл, амп

• Дексаметазон 4 мг, амп

• Бетаметазон 7,5 мг, суспензия для в/м инъекций

• Декстроза 5% – 400 мл

• Калия хлорид 4% – 10 мл, амп

• Изотонический раствор натрия хлорида 0,9% – 400 мл

• Карбамазепин 200 мг, таб

• Габапентин 300 мг, капс

• Толперизон 150 мг, амп

• Пентоксифиллин 100 мг, флак, для инфузий

• Фентанил 0,05мг/мл (0,005 % – 2 мл), амп

• Повидон-йод 1 л, флак

• Хлоргексидин 0,05% – 100 мл, флак

• Трамадол 100 мг (5% – 2мл) амп

• Цефазолин 1 г, флак

• Цефтазидим 1 г, флак

• Ванкомицин 1 г, флак

• Омепразол 40 мг, флак. порошок лиофилизированный для в/в инъекций

• Омепразол 20 мг, таб

• Эналаприл 1,25 мг/мл – 1 мл, амп

• Надропарин 3800 ME анти-Ха/0,4 мл, шприц-тюбик для п/к введения

• Калия магния аспарагинат 500 мл, для инфузий.

Другие виды лечения:

Хирургическое вмешательство

Хирургическое вмешательство, оказываемое в амбулаторных условиях: нет.

Хирургическое вмешательство, оказываемое в стационарных условиях:

• микроскопическая (эндоскопическая) декомпрессия структур спинного мозга с установкой PLIF-кейджей и чрезкожной транспедикулярной фиксацией

• микроскопическая декомпрессия структур спинного мозга с полной резекцией и фиксацией переднего и заднего опорного комплексов позвоночника

Профилактические мероприятия:

• ЛФК постоянно, направленная на укрепление паравертебральных мышц;

• избегать переохлаждения;

• избегать физических нагрузок в течение месяца;

Дальнейшее ведение:
Первый этап (ранний) медицинской реабилитации – оказание МР в остром и подостром периоде заболевания в стационарных условиях (отделение реанимации и интенсивной терапии или специализированное профильное отделение) с первых 12-48 часов при отсутствии противопоказаний. МР проводится специалистами МДК непосредственно у постели больного с использованием мобильного оборудования или в отделениях (кабинетах) МР стационара.
Пребывание пациента на первом этапе завершается проведением оценки степени тяжести состояния пациента и нарушений БСФ МДК в соответствии с международными критериями и назначением врачом-координатором следующего этапа, объема и медицинской организации для проведения МР. [5]
Последующие этапы медицинской реабилитации – темы отдельного клинического протокола.

Индикаторы эффективности лечения и безопасности методов диагностики и лечения, описанных в протоколе [1,3,4]:

• Регрессирование или уменьшение неврологической симптоматики (люмбалгического, корешкового, миелопатического синдромов).

• Восстановление анатомической оси позвоночника по данным контрольных послеоперационных КТ-томограмм;

• Правильное расположение имплантированных эндокорректоров (винты, кейджи, фиксаторы и т.д.) по данным контрольных послеоперационных КТ-томограмм;

• Заживление раны.

Протрузия шейного отдела позвоночника мкб 10

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Читать далее »

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Содержание статьи:

• Симптомы заболевания
• Диагностика
• Лечение, физические упражнения
• Гимнастика
• Профилактика

Остеохондроз шейно-грудного отдела – серьезная болезнь позвоночника. В ее основе лежит разрушение губчатых тканей костей. Процесс происходит хронически, годами, нередко он приводит к инвалидности. Остеохондроз такого типа достаточно широко распространен. Подкрадывается он незаметно, прогрессируя с возрастом. Самая большая выраженность и частота клинических проявлений бывает у людей самого активного возраста – между 30 и 50 годами. Как лечить это заболевание? Давайте разберем его более подробно.

Симптомы остеохондроза в шейно-грудной части позвоночника

Как гласит классификация болезней в периферической нервной системе, в случае шейного остеохондроза следует различать синдромы корешко-сосудистые, корешковые и рефлекторные. Синдромы рефлекторного типа проявляются нейродистрофическими, вегетативно-сосудистыми и мышечно-тоническими нарушениями. Остеохондроз в шейном отделе позвоночника немного отличается по своим проявлениям от других типов остеохондроза. Такое можно объяснить особенностью анатомической структуры позвоночного столба в этом месте.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прежде всего, в районе шеи имеется много нервов и сосудов, которые питают ткани лица, черепа и шеи. Одна из наиболее важных артерий — позвоночная, как раз и проходящая в специальных отверстиях, предусмотренных в отростках позвонков. Именно по этой причине патологические перемены в них (смещение позвонка, разрастания фиброзной и костной ткани), неизменно ведет к патологическим переменам в нормальном ходе данных сосудов. Это может проявиться в повышенной усталости и стойких головных болях.

Во-вторых, у различных позвонков в шейном отделе различно само строение, из-за чего они плотнее прилегают один к другому. Вот почему при любых, даже незначительных патологических изменениях в вашем позвоночнике (или повышенных нагрузках), бывает нарушение нормальной работы всего отдела. При этом случается смещение или сжатие сосудов и нервов. Также чаще обычного зажимается спинной мозг в области грудного или поясничного отделов. Причиной смещения служит, чаще всего, грыжа на диске позвонка. Она смещается внутрь, к позвоночному каналу, где расположен мозг.

Отличительными чертами сдавливания мозга в области шеи являются весьма большие объемы поражения в тканях и значительное снижение функций. Например, наблюдаются расстройства чувствительности мышц и кожи на лице, шее,

Грыжа пупочная википедия – Пупочная грыжа – это… Что такое Пупочная грыжа?

Пупочная грыжа – это… Что такое Пупочная грыжа?

Грыжа — это выпячивание какого-или органа под кожу или в любое другое пространство. Наиболее распространенными являются грыжи живота, к которым относится и пупочная грыжа.

Пупочными грыжами называют такие, при которых грыжевое выпячивание появляется в области пупка.

В грыже различают: грыжевые ворота — отверстие через которое внутренние органы выходят из брюшной полости, в данном случае это пупочное кольцо, грыжевой мешок — часть оболочки (брюшины) в которую заключены выпавшие органы брюшной полости и грыжевое содержимое, которым может быть любой орган брюшной полости.

В всевозможные возрастные периоды пупочные грыжи значительно отличаются друг от друга, поэтому принято различать  пупочные грыжи у малышей и пупочные грыжи у взрослых.

Пупочные грыжи у малышей

Пупочные грыжи у малышей являются следствие дефекта развития передней брюшной стенки. Все факторы, вызывающие увеличение внутрибрюшного давления, могут привести к возникновению грыжи. Пупочные грыжи встречаются у малышей довольно часто, особо у девочек, появляются они, как правило, в первые месяцы жизни.

Признаки пупочной грыжи: в вертикальном положении и при натуживании у малыша в области пупка появляется выпячивание округлой или овальной формы, которое традиционно самостоятельно вправляется при горизонтальном положении на спине. Если грыжевые ворота широкие, грыжа свободно выходит и вправляется обратно. При узких грыжевых воротах грыжа может вправляться с трудом, что расценивается как частичное ущемление. Полные ущемления встречаются не часто.

Пупочные грыжи у взрослых

Пупочные грыжи у взрослых составляют всего 3-5% от всех грыж живота. Возникают они преимущественно у женщин в возрасте старше 30 лет, так как беременность и роды ослабляют пупочное кольцо. Большие грыжи не не часто имеют многокамерный грыжевой мешок, содержимым которого могут быть желудок и кишечник.

Проявления пупочной грыжи зависят от ее величины, размеров грыжевых ворот, выраженности спаечного процесса и сопутствующего ожирения. Грыжи бывают вправляемыми и невправляемыми, когда грыжевой мешок срастается с окружающими тканями при помощи спаек.

Не не часто небольшие пупочные грыжи не доставляют больным беспокойства, если грыжевые ворота достаточно широкие и грыжа свободно вправляется. Большие грыжи при относительно узких воротах затрудняют продвижение содержимого по кишечнику, поэтому больные страдают запорами, периодически появляющимися болями, у них часто бывает тошнота и даже рвота. Особенно выражены эти явления при невправимых грыжах. Состояние заболевших часто усугубляется присутствием ожирения.

Ущемление пупочной грыжи

Пупочные грыжи взрослых имеют наклонность к ущемлению, особо, в пожилом возрасте. Объясняется это тем, что  чем дольше существует грыжа, тем больше возникает условий для ее ущемления.

Ущемляться могут грыжи любой величины. Признаком ущемления является внезапная боль в области грыжевого выпячивания и невправимость ранее вправлявшейся грыжи. При ущемлении кишечных петель  обнаруживаются признаки острой кишечной непроходимости.

Лечение пупочных грыж

Лечение пупочных грыж у малышей чаще ведется консервативным способом (без операции): укрепление брюшной стенки при помощи гимнастики и массажа. К заклеиванию грыжи лейкопластырем стоит относиться осмотрительно, так как раздражение на коже от пластыря может стать причиной распространенной инфекции. Обычно к 3-5 годам пупочное отверстие сокращается и самостоятельно закрывается. Если этого не происходит, то лечение должно быть оперативным.

Лечение пупочных грыж у взрослых должно быть оперативным. Консервативное лечение вероятно только при неосложненных грыжах и при наличии серьезных противопоказаний для операции (любые острые заболевания и обострение хронических заболеваний, тяжелые заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, поздние периоди беременности).

Консервативное лечение состоит в ограничении физических нагрузок и ношении бандажа. Кроме того, всем пациентам, страдающим пупочной грыжей и имеющим ожирение, рекомендуется сбросить вес.

Операция заключается в выделении и вскрытии грыжевого мешка, погружении его содержимого в брюшную полость и пластики (закрытия и укрепления) грыжевых ворот  по разработанным методикам.

Помните: чем раньше вы обратитесь к врачу с пупочной грыжей, тем легче ее будет лечить.

Справочник по болезням. 2012.

diseases.academic.ru

Пупочная грыжа Википедия

Омфалоцеле (грыжа пупочного канатика, пуповинная грыжа, эмбриональная грыжа) — вид врождённого дефекта передней брюшной стенки, при котором петли кишечника, печень и, иногда, другие органы выходят за пределы брюшной полости в грыжевом мешке. Омфалоцеле обусловлено дефектом развития мышц передней брюшной стенки.

Морфология

Грыжевой мешок, сформированный брюшиной, выходит из брюшной полости через пупочное отверстие (пупок). В норме в ходе эмбриогенеза петли кишечника выходят за пределы брюшной полости, выпячиваясь в пупочный канатик, однако на сроке десяти недель беременности возвращаются обратно; при омфалоцеле же органы остаются в пупочном канатике. Грыжевой мешок при омфалоцеле в лёгких случаях может содержать единичные петли кишечника, в тяжёлых — практически все органы живота. В тяжёлых случаях хирургическое лечение затруднено, так как живот ребёнка патологически мал, не увеличившись до нормальных размеров в процессе эмбриогенеза.

Скрининг

Часто омфалоцеле выявляется при АФП-скрининге или ультразвуковом исследовании плода. В процессе беременности может быть предложено генетическое консультирование или генетическое тестирование (амниоцентез).

Причины

В некоторых случаях, предположительно, омфалоцеле может являться следствием генетического расстройства (синдром Эдвардса^[2][3], синдром Патау, OEIS КОМПЛЕКС).

Схожая патология

Схожей аномалией развития является гастрошизис. В отличие от омфалоцеле, в формировании гастрошизиса не участвует пупочный канатик, локализация гастрошизиса не всегда срединная, части органов могут находиться в амниотической жидкости, не ограничиваясь брюшиной. В числе других подобных синдромов — пентада Кантрелла, синдром Видемана — Беквита и др.

Примечания

1. ↑ Disease Ontology release 2019-08-06 — 2019-08-06 — 2019.
2. ↑ Kanagawa S.L., Begleiter M.L., Ostlie D.J., Holcomb G., Drake W., Butler M.G. Omphalocele in three generations with autosomal dominant transmission (англ.) // Journal of Medical Genetics (англ.)русск. : journal. — 2002. — Vol. 39, no. 3. — P. 184—185. — DOI:10.1136/jmg.39.3.184. — PMID 11897819.
3. ↑ Yatsenko S.A., Mendoza-Londono R., Belmont J.W., Shaffer L.G. Omphalocele in trisomy 3q: further delineation of phenotype (англ.) // Genetics (англ.)русск. : journal. — Genetics Society of America (англ.)русск., 2003. — Vol. 64, no. 5. — P. 404—413. — DOI:10.1034/j.1399-0004.2003.00159.x. — PMID 14616763.

Литература

wikiredia.ru

ГРЫЖА – это… Что такое ГРЫЖА?

dic.academic.ru

Грыжа — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Гры́жа (лат. hernia) — выхождение органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в анатомических образованиях с сохранением целости оболочек, их покрывающих, либо наличие условий для этого. Выпячивание органа или его части возможно под кожу, в межмышечное пространство или во внутренние карманы и полости.

Различают мозговые, лёгочные, мышечные, вентральные грыжи. Последние, называемые также «грыжами брюшной стенки» (или грыжами живота), наиболее распространены.

Термин «грыжа» впервые был введён выдающимся врачом древности Клавдием Галеном.

От грыжи отличают эвентрацию и выпадение (пролапс) органа.

Причины развития грыж

Основная причина развития грыж живота — нарушение равновесия между внутрибрюшным давлением и способностью стенок живота ему противодействовать. Общие факторы образования грыж принято делить на две группы:

• Предрасполагающие факторы. К ним относят особенности конституции человека, сложившиеся на основе наследственных или приобретенных свойств. Это, прежде всего, наследственная предрасположенность к образованию грыж, а также типовые, половые и возрастные различия в строении тела. Например, изменения в брюшной стенке, связанные с беременностью, тяжелым физическим трудом, при нарушении питания (ожирение или истощение).
• Производящие факторы, способствующие повышению внутрибрюшного давления или его резким колебаниям. Например, поднятие груза, частый плач и крик в младенческом возрасте, кашель при хронических заболеваниях лёгких, продолжительные запоры, затруднение мочеиспускания при аденоме предстательной железы.

Взаимодействие указанных факторов определяет локализацию и характер образующейся грыжи.

Клиническая классификация грыж

По происхождению

• Приобретённые
• Врождённые. Следует помнить, что врождённые грыжи развиваются как порок развития, поэтому имеют свои этиологические, топографо-анатомические и клинические особенности.

По наличию осложнений

• Неосложнённые
• Осложнённые (невправимостью, воспалением, флегмоной грыжевого мешка, копростазом, разрывом внутренностей в грыже, воспалением внутренних органов в грыже, ущемлением — эластическим, каловым, смешанным, ретроградным (W-образное) или пристеночным (грыжа Рихтера)).

По течению

• Первичные
• Рецидивные
• Послеоперационные

По вправимости

• Вправимые (содержимое грыжевого мешка легко может быть вправлено в брюшную полость через грыжевые ворота или вправляется самостоятельно)
• Невправимые (чаще в результате развития сращений, спаек; внезапно развившаяся невправимость ранее вправимой грыжи является характерным симптомом ущемления грыжи)

По степени развития

• Начальные (только начинают внедряться)
• Канальные (грыжа в пределах грыжевого канала)
• Полные

Кроме того, пользуются термином «гигантская грыжа» — hernia permagna.

Анатомическая классификация грыж

Внутренние

Составляют 25 %.

• Внутрибрюшные
  • Грыжи сальниковой сумки (ворота — foramen Vinsloe)
  • Грыжи около сигмовидной кишки
  • Грыжи около слепой кишки
  • Грыжи около связки Трейтца, парадуоденальная грыжа (lig. duodenojejunalis)
  • и другие внутрибрюшные образования
• Диафрагмальные
  • ретрокостостернальные (справа — треугольника Морганьи, слева — Ларрея)
  • пояснично-рёберные (Бохдалека)
  • сухожильного центра диафрагмы (преимущественно — паракавальные грыжи)
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД): скользящие (аксиальные) и параэзофагеальные

Наружные

Составляют 75 %.

• Косая паховая грыжа проходит через паховый канал. Имеет в своём развитии следующие стадии: начальная, канальная, собственно паховая, пахово-мошоночная, спрямлённая
• Грыжевые ворота при прямой грыже располагаются в области медиальной паховой ямки, при косой — латеральной ямки. Прямая паховая грыжа проходит сзади наперед через канал. Нередко является скользящей

• Бедренные
• Белой линии живота
• Эпигастральная
• Мечевидного отростка
• Пупочная грыжа
• Полулунной линии (Спигелиева)
• Дугообразной линии
• Треугольника Пти
• Ромба (треугольника) Гринфельда-Лесгафта
• Седалищные
• Надпузырная
• Промежностная
• Запирательная
• Боковая (за влагалищем прямой мышцы живота)

Лечение

Показания для ручного вправления грыжи

Наличие неущемленной грыжи является показанием для ручного вправления^[1]. Хотя ущемленная грыжа может странгулироваться без типичных симптомов, вправление должно выполняться при всех ущемленных грыжах при отсутствии явных признаков странгуляции. Хотя странгуляцию легко пропустить^[2], одно проспективное клиническое исследование показало, что обычно врачи корректно определяют когда оперировать грыжу, а когда операцию следует отложить^[3]. К тому же, нежелательные последствия вправления грыжи при бессимптомном ущемлении нехарактерны.

Ущемлённая бедренная грыжа

Лечение ущемлённой бедренной грыжи оперативное, но подобные операции являются весьма трудными в техническом отношении вследствие узости оперативного доступа к шейке грыжевого мешка и близкого расположения важных анатомических образований: бедренных артерий и вен с латеральной стороны от грыжевого мешка.

Эти особенности говорят хирургу о том, что ликвидировать ущемленную бедренную грыжу нужно с медиальной стороны от грыжевого мешка, за счет рассечения лакунарной связки. Однако и здесь нужно быть предельно внимательным, так как в 15—30 % случаев по задней поверхности лакунарной связки пролегает аномально расширенный анастомоз между нижней надчревной и запирательной артериями, который в старых руководствах получил название «короны смерти».

Если ранение аномального анастомоза все же произошло, то необходимо прижать источник кровотечения тампоном, пересечь паховую связку, а затем выделить нижнюю надчревную артерию, чтобы перевязать её основной ствол, либо её запирательную ветвь, анастомозирующую с запирательной артерией.

Традиционная операция

При операции делают разрез 7–8 см. Небольшие выпячивания оперируют под местной анестезией. При операции выделяют грыжевой мешок и иссекают его, содержимое вправляют в брюшную полость. В последнее время большинству больных выполняют укрепление участка сетчатым трансплантатом (полипропиленовой сеткой).^[4]

См. также

Бандаж (медицина)

Примечания

1. ↑ Smith G, Wright JE. Reduction of gangrenous small bowel by taxis on an inguinal hernia. // Pediatric Surgery International.. — 2004/01;11:582-583..
2. ↑ Askew G, Williams GT, Brown SC. Delay in presentation and misdiagnosis of strangulated hernia: prospective study. J R Coll Surg Edinb. Feb 1992;37(1):37-8.
3. ↑ Kauffman HM Jr, O’Brien DP. Selective reduction of incarcerated inguinal hernia. Am J Surg. Jun 1970;119(6):660-73.
4. ↑ Лечение грыжи.

Ссылки

wikipedia.green

Грыжа – это… Что такое Грыжа?

Гры́жа (лат. hernia) — выхождение органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие с сохранением целости оболочек, их покрывающих, либо наличие условий для этого. Термин «грыжа» впервые был введён выдающимся врачом древности Клавдием Галеном.

Грыжа (по латыни «hernia») — это выпячивание органа или его части через отверстия в анатомических образованиях под кожу, в межмышечное пространство или во внутренние карманы и полости.

Различают мозговые, лёгочные, мышечные, вентральные грыжи. Последние, называемые также «грыжами брюшной стенки» (или грыжами живота), наиболее распространены.

От грыжи отличают эвентрацию и выпадение (пролапс) органа.

Причины развития грыж

Основная причина развития грыж живота — нарушение равновесия между внутрибрюшным давлением и способностью стенок живота ему противодействовать. Общие факторы образования грыж принято делить на две группы:

• Предрасполагающие факторы. К ним относят особенности конституции человека, сложившиеся на основе наследственных или приобретенных свойств. Это, прежде всего, наследственная предрасположенность к образованию грыж, а также типовые, половые и возрастные различия в строении тела. Например, изменения в брюшной стенке, связанные с беременностью, тяжелым физическим трудом, при нарушении питания (ожирение или истощение).
• Производящие факторы, способствующие повышению внутрибрюшного давления или его резким колебаниям. Например, поднятие груза, частый плач и крик в младенческом возрасте, кашель при хронических заболеваниях лёгких, продолжительные запоры, затруднение мочеиспускания при аденоме предстательной железы.

Взаимодействие указанных факторов определяет локализацию и характер образующейся грыжи.

Клиническая классификация грыж

По происхождению

• Приобретённые
• Врождённые. Следует помнить, что врождённые грыжи развиваются как порок развития, поэтому имеют свои этиологические, топографо-анатомические и клинические особенности.

По наличию осложнений

• Неосложнённые
• Осложнённые (невправимостью, воспалением, флегмоной грыжевого мешка, копростазом, разрывом внутренностей в грыже, воспалением внутренних органов в грыже, ущемлением — эластическим, каловым, смешанным, ретроградным (W-образное) или пристеночным (грыжа Рихтера).

По течению

• Первичные
• Рецидивные
• Послеоперационные

По вправимости

• Вправимые (содержимое грыжевого мешка легко может быть вправлено в брюшную полость через грыжевые ворота или вправляется самостоятельно)
• Невправимые (чаще в результате развития сращений, спаек; внезапно развившаяся невправимость ранее вправимой грыжи является характерным симптомом ущемления грыжи)

По степени развития

• Начальные (только начинают внедряться)
• Канальные (грыжа в пределах грыжевого канала)
• Полные (грыжи, вышедшие под кожу)

Кроме того, пользуются термином «гигантская грыжа» — hernia permagna.

Анатомическая классификация грыж

Внутренние

Составляют 25 %.

• Внутрибрюшные
  • Грыжи сальниковой сумки (ворота — foramen Vinsloe)
  • Грыжи около сигмовидной кишки
  • Грыжи около слепой кишки
  • Грыжи около связки Трейтца (lig. duodenojejunalis)
  • и другие внутрибрюшные образования
• Диафрагмальные
  • ретрокостостернальные (справа — треугольника Морганьи, слева — Ларрея)
  • пояснично-рёберные (Бохдалека)
  • сухожильного центра диафрагмы (преимущественно — паракавальные грыжи)
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД): скользящие (аксиальные) и параэзофагеальные

Наружные

Составляют 75 %

• • Косая паховая грыжа проходит через паховый канал. Имеет в своём развитии следующие стадии: начальная, канальная, собственно паховая, пахово-мошоночная, спрямлённая
  • Грыжевые ворота при прямой грыже располагаются в области медиальной паховой ямки, при косой — латеральной ямки. Прямая паховая грыжа проходит сзади наперед через канал. Нередко является скользящей
• Бедренные
• Белой линии живота
• Эпигастральная
• Мечевидного отростка
• Пупочная грыжа
• Полулунной линии (Спигелиева)
• Дугообразной линии
• Треугольника Пти
• Ромба (треугольника) Гринфельда-Лесгафта
• Седалищные
• Надпузырная
• Промежностная
• Запирательная
• Боковая (за влагалищем прямой мышцы живота)

Лечение

Ущемлённая бедренная грыжа

Лечение ущемлённой бедренной грыжи оперативное, но подобные операции, являются весьма трудными в техническом отношении вследствие узости оперативного доступа к шейке грыжевого мешка и близкого расположения важных анатомических образований: бедренных артерии и вены с латеральной стороны от грыжевого мешка.

Эти особенности диктуют хирургу ликвидировать ущемленную бедренную грыжу с медиальной стороны от грыжевого мешка, за счет рассечения лакунарной связки. Однако и здесь нужно быть предельно внимательным, так как в 15—30 % случаев по задней поверхности лакунарной связки пролегает аномально расширенный анастомоз между нижней надчревной и запирательной артериями, который в старых руководствах получил название «короны смерти».

В случае, если ранение аномального анастомоза все же произошло, то необходимо прижать источник кровотечения тампоном, пересечь паховую связку, а затем выделить нижнюю надчревную артерию, чтобы перевязать её основной ствол, либо её запирательную ветвь, анастомозирующую с запирательной артерией.

См. также

Бандаж (медицина)

Ссылки

В этой статье не хватает ссылок на источники информации. Информация должна быть проверяема, иначе она может быть поставлена под сомнение и удалена. Вы можете отредактировать эту статью, добавив ссылки на авторитетные источники. Эта отметка установлена 13 мая 2011.

biograf.academic.ru

Грыжа — Википедия. Что такое Грыжа

Гры́жа (лат. hernia) — выхождение органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в анатомических образованиях с сохранением целости оболочек, их покрывающих, либо наличие условий для этого. Выпячивание органа или его части возможно под кожу, в межмышечное пространство или во внутренние карманы и полости.

Различают мозговые, лёгочные, мышечные, вентральные грыжи. Последние, называемые также «грыжами брюшной стенки» (или грыжами живота), наиболее распространены.

Термин «грыжа» впервые был введён выдающимся врачом древности Клавдием Галеном.

От грыжи отличают эвентрацию и выпадение (пролапс) органа.

Причины развития грыж

Основная причина развития грыж живота — нарушение равновесия между внутрибрюшным давлением и способностью стенок живота ему противодействовать. Общие факторы образования грыж принято делить на две группы:

• Предрасполагающие факторы. К ним относят особенности конституции человека, сложившиеся на основе наследственных или приобретенных свойств. Это, прежде всего, наследственная предрасположенность к образованию грыж, а также типовые, половые и возрастные различия в строении тела. Например, изменения в брюшной стенке, связанные с беременностью, тяжелым физическим трудом, при нарушении питания (ожирение или истощение).
• Производящие факторы, способствующие повышению внутрибрюшного давления или его резким колебаниям. Например, поднятие груза, частый плач и крик в младенческом возрасте, кашель при хронических заболеваниях лёгких, продолжительные запоры, затруднение мочеиспускания при аденоме предстательной железы.

Взаимодействие указанных факторов определяет локализацию и характер образующейся грыжи.

Клиническая классификация грыж

По происхождению

• Приобретённые
• Врождённые. Следует помнить, что врождённые грыжи развиваются как порок развития, поэтому имеют свои этиологические, топографо-анатомические и клинические особенности.

По наличию осложнений

• Неосложнённые
• Осложнённые (невправимостью, воспалением, флегмоной грыжевого мешка, копростазом, разрывом внутренностей в грыже, воспалением внутренних органов в грыже, ущемлением — эластическим, каловым, смешанным, ретроградным (W-образное) или пристеночным (грыжа Рихтера)).

По течению

• Первичные
• Рецидивные
• Послеоперационные

По вправимости

• Вправимые (содержимое грыжевого мешка легко может быть вправлено в брюшную полость через грыжевые ворота или вправляется самостоятельно)
• Невправимые (чаще в результате развития сращений, спаек; внезапно развившаяся невправимость ранее вправимой грыжи является характерным симптомом ущемления грыжи)

По степени развития

• Начальные (только начинают внедряться)
• Канальные (грыжа в пределах грыжевого канала)
• Полные

Кроме того, пользуются термином «гигантская грыжа» — hernia permagna.

Анатомическая классификация грыж

Внутренние

Составляют 25 %.

• Внутрибрюшные
  • Грыжи сальниковой сумки (ворота — foramen Vinsloe)
  • Грыжи около сигмовидной кишки
  • Грыжи около слепой кишки
  • Грыжи около связки Трейтца, парадуоденальная грыжа (lig. duodenojejunalis)
  • и другие внутрибрюшные образования
• Диафрагмальные
  • ретрокостостернальные (справа — треугольника Морганьи, слева — Ларрея)
  • пояснично-рёберные (Бохдалека)
  • сухожильного центра диафрагмы (преимущественно — паракавальные грыжи)
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД): скользящие (аксиальные) и параэзофагеальные

Наружные

Составляют 75 %.

• Косая паховая грыжа проходит через паховый канал. Имеет в своём развитии следующие стадии: начальная, канальная, собственно паховая, пахово-мошоночная, спрямлённая
• Грыжевые ворота при прямой грыже располагаются в области медиальной паховой ямки, при косой — латеральной ямки. Прямая паховая грыжа проходит сзади наперед через канал. Нередко является скользящей

• Бедренные
• Белой линии живота
• Эпигастральная
• Мечевидного отростка
• Пупочная грыжа
• Полулунной линии (Спигелиева)
• Дугообразной линии
• Треугольника Пти
• Ромба (треугольника) Гринфельда-Лесгафта
• Седалищные
• Надпузырная
• Промежностная
• Запирательная
• Боковая (за влагалищем прямой мышцы живота)

Лечение

Показания для ручного вправления грыжи

Наличие неущемленной грыжи является показанием для ручного вправления^[1]. Хотя ущемленная грыжа может странгулироваться без типичных симптомов, вправление должно выполняться при всех ущемленных грыжах при отсутствии явных признаков странгуляции. Хотя странгуляцию легко пропустить^[2], одно проспективное клиническое исследование показало, что обычно врачи корректно определяют когда оперировать грыжу, а когда операцию следует отложить^[3]. К тому же, нежелательные последствия вправления грыжи при бессимптомном ущемлении нехарактерны.

Ущемлённая бедренная грыжа

Лечение ущемлённой бедренной грыжи оперативное, но подобные операции являются весьма трудными в техническом отношении вследствие узости оперативного доступа к шейке грыжевого мешка и близкого расположения важных анатомических образований: бедренных артерий и вен с латеральной стороны от грыжевого мешка.

Эти особенности говорят хирургу о том, что ликвидировать ущемленную бедренную грыжу нужно с медиальной стороны от грыжевого мешка, за счет рассечения лакунарной связки. Однако и здесь нужно быть предельно внимательным, так как в 15—30 % случаев по задней поверхности лакунарной связки пролегает аномально расширенный анастомоз между нижней надчревной и запирательной артериями, который в старых руководствах получил название «короны смерти».

Если ранение аномального анастомоза все же произошло, то необходимо прижать источник кровотечения тампоном, пересечь паховую связку, а затем выделить нижнюю надчревную артерию, чтобы перевязать её основной ствол, либо её запирательную ветвь, анастомозирующую с запирательной артерией.

Традиционная операция

При операции делают разрез 7–8 см. Небольшие выпячивания оперируют под местной анестезией. При операции выделяют грыжевой мешок и иссекают его, содержимое вправляют в брюшную полость. В последнее время большинству больных выполняют укрепление участка сетчатым трансплантатом (полипропиленовой сеткой).^[4]

См. также

Бандаж (медицина)

Примечания

1. ↑ Smith G, Wright JE. Reduction of gangrenous small bowel by taxis on an inguinal hernia. // Pediatric Surgery International.. — 2004/01;11:582-583..
2. ↑ Askew G, Williams GT, Brown SC. Delay in presentation and misdiagnosis of strangulated hernia: prospective study. J R Coll Surg Edinb. Feb 1992;37(1):37-8.
3. ↑ Kauffman HM Jr, O’Brien DP. Selective reduction of incarcerated inguinal hernia. Am J Surg. Jun 1970;119(6):660-73.
4. ↑ Лечение грыжи.

Ссылки

wiki.sc

Грыжа Википедия

Гры́жа (лат. hernia) — заболевание, при котором происходит выхождение (выпячивание) внутренних органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в анатомических образованиях с сохранением целости оболочек, их покрывающих, либо наличие условий для этого. Выпячивание органа или его части возможно под кожу, в межмышечное пространство или во внутренние карманы и полости.

Различают мозговые, лёгочные, мышечные, вентральные грыжи. Последние, называемые также «грыжами брюшной стенки» (или грыжами живота), наиболее распространены.

Термин «грыжа» впервые был введён выдающимся врачом древности Клавдием Галеном.

От грыжи отличают эвентрацию и выпадение (пролапс) органа.

Причины развития грыж

Основная причина развития грыж живота — нарушение равновесия между внутрибрюшным давлением и способностью стенок живота ему противодействовать. Общие факторы образования грыж принято делить на две группы:

• Предрасполагающие факторы. К ним относят особенности конституции человека, сложившиеся на основе наследственных или приобретённых свойств. Это, прежде всего, наследственная предрасположенность к образованию грыж, а также типовые, половые и возрастные различия в строении тела. Например, изменения в брюшной стенке, связанные с беременностью, тяжёлым физическим трудом, при нарушении питания (ожирение или истощение).
• Производящие факторы, способствующие повышению внутрибрюшного давления или его резким колебаниям. Например поднятие груза, частый плач и крик в младенческом возрасте, кашель при хронических заболеваниях лёгких, продолжительные запоры, затруднение мочеиспускания при аденоме предстательной железы.

Взаимодействие указанных факторов определяет локализацию и характер образующейся грыжи.

Клиническая классификация грыж

По происхождению

• Приобретённые
• Врождённые. Следует помнить, что врождённые грыжи развиваются как порок развития, поэтому имеют свои этиологические, топографо-анатомические и клинические особенности.

По наличию осложнений

• Неосложнённые
• Осложнённые (невправимостью, воспалением, флегмоной грыжевого мешка, копростазом, разрывом внутренностей в грыже, воспалением внутренних органов в грыже, ущемлением — эластическим, каловым, смешанным, ретроградным (W-образное) или пристеночным (грыжа Рихтера)).

По течению

• Первичные
• Рецидивные
• Послеоперационные

По вправимости

• Вправимые (содержимое грыжевого мешка легко может быть вправлено в брюшную полость через грыжевые ворота или вправляется самостоятельно)
• Невправимые (чаще в результате развития сращений, спаек; внезапно развившаяся невправимость ранее вправимой грыжи является характерным симптомом ущемления грыжи)

По степени развития

• Начальные (только начинают внедряться)
• Канальные (в пределах грыжевого канала)
• Полные

Кроме того, пользуются термином «гигантская грыжа» — hernia permagna.

Анатомическая классификация грыж

Внутренние

Составляют 25 %.

• Внутрибрюшные
  • Грыжи сальниковой сумки (ворота — foramen Vinsloe)
  • Грыжи около сигмовидной кишки
  • Грыжи около слепой кишки
  • Грыжи около связки Трейтца, парадуоденальная грыжа (lig. duodenojejunalis)
  • и другие внутрибрюшные образования
• Диафрагмальные
  • ретрокостостернальные (справа — треугольника Морганьи, слева — Ларрея)
  • пояснично-рёберные (Бохдалека)
  • сухожильного центра диафрагмы (преимущественно — паракавальные грыжи)
  • грыжи пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД): скользящие (аксиальные) и параэзофагеальные

Наружные

Составляют 75 %.

• Косая паховая грыжа проходит через паховый канал. Имеет в своём развитии следующие стадии: начальная, канальная, собственно паховая, пахово-мошоночная, спрямлённая
• Грыжевые ворота при прямой грыже располагаются в области медиальной паховой ямки, при косой — латеральной ямки. Прямая паховая грыжа проходит сзади наперед через канал. Нередко является скользящей

• Бедренные
• Белой линии живота
• Эпигастральная
• Мечевидного отростка
• Пупочная грыжа
• Полулунной линии (Спигелиева)
• Дугообразной линии
• Треугольника Пти
• Ромба (треугольника) Гринфельда-Лесгафта
• Седалищные
• Надпузырная
• Промежностная
• Запирательная
• Боковая (за влагалищем прямой мышцы живота)

Лечение

Показания для ручного вправления грыжи

Наличие неущемлённой грыжи является показанием для ручного вправления^[1]. Хотя ущемлённая грыжа может странгулироваться без типичных симптомов, вправление должно выполняться при всех ущемлённых грыжах при отсутствии явных признаков странгуляции. Хотя странгуляцию легко пропустить^[2], одно проспективное клиническое исследование показало, что обычно врачи корректно определяют, когда оперировать грыжу, а когда операцию следует отложить^[3]. К тому же нежелательные последствия вправления грыжи при бессимптомном ущемлении нехарактерны^{[источник не указан 85 дней]}.

Ущемлённая бедренная грыжа

Лечение ущемлённой бедренной грыжи оперативное, но подобные операции являются весьма трудными в техническом отношении вследствие узости оперативного доступа к шейке грыжевого мешка и близкого расположения важных анатомических образований: бедренных артерий и вен с латеральной стороны от грыжевого мешка.

Эти особенности говорят хирургу о том, что ликвидировать ущемлённую бедренную грыжу нужно с медиальной стороны от грыжевого мешка за счет рассечения лакунарной связки. Однако и здесь нужно быть предельно внимательным, так как в 15—30 % случаев по задней поверхности лакунарной связки пролегает аномально расширенный анастомоз между нижней надчревной и запирательной артериями, который в старых руководствах получил название «короны смерти».

Если ранение аномального анастомоза все же произошло, то необходимо прижать источник кровотечения тампоном, пересечь паховую связку, а затем выделить нижнюю надчревную артерию, чтобы перевязать её основной ствол либо её запирательную ветвь, анастомозирующую с запирательной артерией.

Традиционная операция

При операции делают разрез 7—8 см. Небольшие выпячивания оперируют под местной анестезией. При операции выделяют грыжевой мешок и иссекают его, содержимое вправляют в брюшную полость. В последнее время большинству больных выполняют укрепление участка сетчатым трансплантатом (полипропиленовой сеткой).^[4] Сетка помещается либо над дефектом (epi-lay), либо под дефектом (sub-lay). С целью фиксации применяют скобы или нерассасывающийся шовный материал^{[источник не указан 85 дней]}.

См. также

Бандаж (медицина)

Примечания

1. ↑ Smith G, Wright JE. Reduction of gangrenous small bowel by taxis on an inguinal hernia. // Pediatric Surgery International.. — 2004/01;11:582-583..
2. ↑ Askew G, Williams GT, Brown SC. Delay in presentation and misdiagnosis of strangulated hernia: prospective study. J R Coll Surg Edinb. Feb 1992;37(1):37-8.
3. ↑ Kauffman HM Jr, O’Brien DP. Selective reduction of incarcerated inguinal hernia. Am J Surg. Jun 1970;119(6):660-73.
4. ↑ Лечение грыжи (неопр.).

Ссылки

wikiredia.ru

Шина дитерихса фото – назначение и устройство конструкции, показания к применению, правила наложения при переломах разных частей тела и особенности транспортировки

Наложить транспортные шины Дитерихса и Крамера

Показания. Закрытые и открытые повреждения в тазобедренном суставе (переломы, вывихи), переломы бедренной кости и коленного сустава, обширные повреждения мягких тканей.

Техническое оснащение: шина Дитерихса.

Техника иммобилизации. Дистракционную шину Дитерихса накладывают в следующем порядке. Подготовка шины заключается в раздвигании браншей на такую длину, чтобы наружная половина, упираясь верхним костылем в подмышечную область, а внутренняя- в промежность пострадавшего, выступали за край стопы на 10-12 см. подогнав шину по длине конечности, фиксируют достигнутое положение браншей, вставив шпенек одной половины каждой бранши в соответствующее отверстие другой половины и связав их между собой на уровне шпенька бинтом.

Область голеностопного сустава покрывают толстым слоем ваты и прибинтовывают к стопе, обращая внимание на прочную фиксацию пятки.

Прикрепляют шину к туловищу специальными лямками или ремнями, матерчатой тесьмой или косынкой. Осторожным потягиванием за стопу производят вытяжение конечности до тех пор, пока ось поврежденной конечности не будет исправлена, а поперечные перекладины браншей не упрутся в пах и подмышечную впадину. В этом положении стопу фиксируют закруткой к нижней поперечной перекладине. Наиболее прочная фиксация требуется на уровне туловища, бедра и голени. При необходимости очень длительной эвакуации в этих местах накладывают гипсовые кольца.

При отсутствии шины Дитерихса можно использовать и лестничную шину.

Техника наложения лестничной шины Крамера

Показания. Открытые и закрытые повреждения конечностей, вывихи суставов конечностей, обширные повреждения мягких тканей, сосудов и нервов.

Техническое оснащение: лестничная шина Крамера.

Техника иммобилизации при повреждениях верхней конечности.

Стандартная лестничная шина длиной до 120 см. по протяженности она должна захватывать всю поврежденную конечность от пальцев до надплечья здоровой стороны.

Шину предварительно подготавливают:

• на шину накладывают вату и обертывают ее бинтом;

• к одному концу привязывают две марлевые тесемки длиной до 75 см;

• накладывающий иммобилизирующую шину моделирует ее на себе

Шину накладывают на поврежденную конечность пострадавшего и создают правильное, наиболее физиологическое положение: выводят плечо на 30° вперед, концы марлевых тесемок привязывают ко второму концу шины на предплечье. В подмышечную впадину вкладывают валик из ваты. Шину следует фиксировать бинтами к туловищу и конечности.

Надлобковая капиллярная пункция мочевого пузыря

Цель: лечебная, диагностическая

Задачи: отведение мочи из мочевого пузыря.

Показания: применяется для эвакуации мочи из мочевого пузыря при невозможности или наличии противопоказаний к катетеризации, при травме уретры, ожогах наружных половых органов, а так же для получения мочи с целью клинического и бактериологического исследования

Противопоказания: малая вместимость пузыря, острые цистит и парацистит, тампонада мочевого пузыря кровяными сгустками, наличие новообразований мочевого пузыря, большие рубцы и паховые грыжи, обезображивающие брюшную стенку с возможным смещением мочевого пузыря (во избежание повреждения брюшины и кишечника), выраженное ожирение.

Оснащение: игла длиной 15-20 см и диаметром просвета около 1 мм, стерильная мягкая трубка.

Необходимое условие: достаточное наполнение мочевого пузыря мочой, премедикация, подготовка операционного поля. Положении больного- на спине с приподнятым тазом

Техника выполнения: иглу вкалывают по средней линии вертикально на 2-3 см выше лобка. На павильон иглы надевают стерильную мягкую трубку для регулирования скорости эвакуации мочи.

После выведения мочи иглу извлекают, место вкола обрабатывают антисептическим раствором и накладывают клеоловую повязку. При показаниях надлобковую капиллярную пункцию можно повторять до 3-4 раз в сутки на протяжении 5-7 дней.

Наложение шины Дитерихса при переломе: фото и видео

Перелом конечностей – это частичное или полное нарушение целостности костей тела. Переломы, особенно нижних конечностей, сопровождаются сильной болью и тяжелым реабилитационным периодом.

В этих случаях необходимо быстро установить шину на месте перелома, так как транспортировка пострадавшего без фиксирующего приспособления может привести к травматическому и болевому шоку у больного.

Шина Дитерихса при переломах

Шина – специальное устройство, предназначенное для фиксации определенных частей тела человека, применяемая при различных травмах. Они бывают стандартного или импровизированного вида (полевой случай). Наложение шины Дитерихса заключается в иммобилизации части тела в оптимальном положении на длительный отрезок времени.

Свое название фиксатор получил от его создателя – советского выдающегося хирурга, профессора М.М. Дитерихса (1871-1941), который применял шину во время Второй Мировой Войны. Конструкция не потеряла свою актуальность и в наши дни.

Требования, предъявляемы к конструкции

Шина должна:

• Быть прочной, лёгкой и надежной для иммобилизации суставов: тазобедренного, коленного и голеностопного.
• Быть удобной, чтобы иметь доступ к поврежденной части тела.
• Фиксировать конечность в любом положении.
• Иметь простую, мобильную конструкцию и легкую технику выполнения.

Основное преимущество шины Дитерихса при переломе бедра, в сравнении с другими устройствами, – надежная фиксация тазобедренного сустава. За счет этого появилась возможность иммобилизировать переломы верхней части бедра.

Используя конструкцию шины Дитерихса, современные ученые создают более технологичные приспособления, при этом учитывают требования, которые сформулировал профессор М. М. Дитерихс.

Большое количество опорно-двигательных травм нуждается в обездвиживании поврежденных суставов или костей. Шина Дитерихса дает возможность одновременно вытянуть и обездвижить поврежденную часть ноги.

При серьезных случаях во время сложных повреждений бедренной кости нельзя проводить транспортировку и перемещение пациента без применения шины!

Устройство конструкции

Аппарат состоит из двух деревянных частей (костылей), подстопника и закрутки. Каждый костыль поделен на 2 половины, что дает возможность изменять длину шины, подгоняя ее под рост пострадавшего. Приспособление служит в качестве транспортного средства для фиксации нижних частей конечностей.

На овальных перекладинах верхних концов натянут плотный материал, который не причиняет боль в промежности и подмышечной впадине, а специальной поперечной дощечкой соединяются нижние концы. На дощечке имеются отверстия, предназначенные для продевания в них ремней, чтобы зафиксировать и вытянуть конечность, а специальная подошва-площадка крепится к ноге бинтами.

Показания к использованию шины

Накладывают шину Дитерихса при любых уровнях сложности переломов голеностопных и бедренных костей. Сам процесс несложный, но последовательность действий и качество выполнения влияют на реабилитационное состояние.

Правила наложения:

1. Нельзя накладывать шину на обнаженную кожную поверхность. Только поверх одежды или на мягкую ткань. На суставную область накладывают ватную или марлевую повязку.
2. Длину перекладин на шинах измеряют на здоровой конечности.
3. Нужную длину регулируют по росту человека.
4. Поврежденной конечности придают удобную позу.
5. Шина должна быть надежно зафиксирована к суставу при помощи бинтов.
6. При переломах на верхних конечностях руку необходимо зафиксировать повязкой – косынкой либо тесьмой.
7. При ранах накладываются стерильные повязки, только затем осуществляют иммобилизацию.
8. Если рана кровоточит, производят остановку (накладывают жгут, давящую повязку), обезболивают и перевязывают стерильным бинтом.
9. В холодный период года конечности утепляют теплым покрывалом.

Перед тем как наложить шину, пациенту вводят обезболивающее средство! При множественных переломах (голеностопного сустава, костей стопы, лодыжек) шину не накладывают.

Порядок действий

Техника наложения шины Дитерихса:

1. Успокоить больного.
2. Объяснить действия предстоящих манипуляций.
3. Освободить область от одежды (облегающую часть) – разрезать по швам.
4. Провести осмотр травмы.
5. К здоровой конечности прикладывают внутреннюю и внешнюю части шины, фиксируя по росту пациента. 
6. Закрепить травмированную конечность стопы повязкой к подошвенной части шины. Наружную частью шины фиксируют до подмышечной впадины, чтобы подошвенная часть шины выступала на 8-10 см за подошвенную часть стопы.
7. Наружную планку подошвенной части вставляют в металлическое ушко.
8. Для предотвращения сдавливания и некроза, под переломный выступ подкладывают марлевую прокладку.
9. Фиксируют ремни на здоровом надплечье.
10. Шнур продевают через прорези и прикрепляют закрутку.
11. Закручивают палочку до полного упора в паховую область и подмышечную впадину.
12. Фиксируют шину на месте травмы бинтами – от голени до тазобедренной кости.

Особенности

Каждый медицинский работник знает, что неправильная фиксация поврежденного участка тела может привести к дополнительным травмам. Для этого необходимо обязательно соблюдать следующий алгоритм:

• Наложение шины Дитерихса выполняется в присутствии помощника.
• Одежда и обувь не должны мешать процессу.
• В случае открытых переломов не производят вправление обломков.
• При закрытых переломах, во время иммобилизации проводят небольшое вытягивание ноги (шина способна захватить 2-3 сустава).
• Транспортную иммобилизацию необходимо выполнять качественно, создавая покой поврежденной конечности или ее части. Все манипуляции должны выполняться продуманно и проводиться в должной последовательности.

Вывод

Осуществление своевременной и качественной транспортной иммобилизации предотвращает:

• шокирующие травматические и ожоговые состояния;
• критические моменты;
• переход из закрытых переломов в открытые;
• повторное кровоизлияние в ранах;
• нарушение целостности нервных окончаний и сосудов;
• инфицирование поврежденных участков.

Как верно наложить и носить шину Дитерихса: строение устройства

7299 0

Большинство травм опорно-двигательного аппарата должны сопровождаться обездвиживанием поврежденных костей или суставов. Одним из наиболее распространенных приспособлений является шина Дитерихса.

Перелом конечности – очень болезненное и часто встречающееся явление. Перелом нижней конечности отличается высокой степенью болевых ощущений и трудностью в реабилитации пациента, так как во время исправления последствий серьезного перелома исключается двигательная активность, что затрудняет позитивное восприятие лечения больным.

Что касается нарушений целостности тазобедренного и коленного суставов и перелома бедренной кости, то их можно получить не только неудачно упав или попав в потенциально опасную для жизни ситуацию – зачастую люди в возрасте получают такую травму при обычных движениях.

Причина кроется в хрупкости костных тканей, которая возникает с возрастом, когда опасность такого рода повреждений очень высока. Говоря о переломе бедренной кости, следует подчеркнуть, что это очень труднопереносимая травма.

При таких повреждениях и используется шина Дитерихса, которая исключает развитие существующего нарушения целостности кости и позволяет провести эффективное лечение, а также позволяет оказать помощь пострадавшему непосредственно на месте.

Содержание статьи

Зачем нужно устройство

Приспособелние Дитерихса – шина, сконструированная для иммобилизации нижних конечностей, предшествует шине Крамера, состоит из четырех частей: подошвенной, наружной, внутренней, и палочки-закрутки со шнуром.

Впервые предложенная советским хирургом Дитерихсом (1871-1941) , эта шина широко использовалась во время Великой Отечественной войны, как один из главных способов транспортной иммобилизации, и широко используется и сегодня. Безусловным преимуществом шины Дитерихса является то, что она одновременно обеспечивает обездвиживание и экстензию (вытяжение) поврежденной нижней конечности.

В ряде случаев, самым распространенным из которых является повреждение бедренной кости, без ее применения категорически запрещается дальнейшее перемещение пациента.

Для чего нужна шина Виленского и как правила установки и использования устройства? Вся необходимая информация в нашей статье.

Наиболее четкие симптомы перелома пальца на руке проявляются в первые секунды после травмы. Как отличить перелом пальца от ушиба читайте здесь.

Когда применяется

Применяется эта шина для иммобилизации при переломе бедра, а также используется при различных нарушениях целостности структуры тазобедренного и коленного суставов.

Накладывать такую шину рекомендуется сразу на месте происшествия как можно скорее, так как перемещение пострадавшего без нее очень опасно травматическим и болевым шоком.

Строение шины

Первоначальный аналог состоит из двух деревянных конструкций – наружной и внутренней, специальной широкой планки для фиксации стопы и закрутки, которая крепиться к шине шнурком.

Каждая из конструкций, напоминающих костыли, состоит из двух частей, что обеспечивает возможность регулировки длины шины, в зависимости от роста и длинны конечности пострадавшего.

Как устанавливается устройство

Наложение шины Дитерихса производится непосредственно после осмотра, подтверждающего получение соответствующей травмы. Процедуру установки следует проводить по возможности быстро, а техника наложения шины должна быть строго отточена.

При этом особенное внимание нужно уделить именно правильной последовательности действий при установке шины.

Что нужно для установки шины (инструментарий)?

Помимо шины при проведении иммобилизации конечности понадобиться 2 бинта, ножницы и дополнительные бинты и вата для повязок, которые необходимо накладывать на места, где выступают суставы. Желательна, если позволяет ситуация, последующая закрепляющая фиксация шины гипсом.

Процесс установки

Процесс наложения шины Дитерихса включает в себя много этапов, к каждому из которых нужно отнестись предельно внимательно. Правила наложения:

1. Прежде всего, важно по возможности успокоить пациента, объяснить ему суть предстоящей манипуляции с его телом.

   На фото видно, как накладывается шина Дитерихса при переломе нижней конечности

2. Разрезать одежду по шву, если одежда туго прилегает к поврежденной конечности, затем внимательно осмотреть повреждение, убедившись в наличии перелома.
3. Приложить внутреннюю и наружную части шины Дитерихса к здоровой конечности, фиксируя нужную длину шины.
4. Прикрепить с помощью восьмиобразной повязки подошвенную планку шины на стопе поврежденной конечности пациента, следя за тем, чтобы подошвенная часть шины выступала на 8-10 см за подошвенную часть стопы.
5. Вставить в металлическое крепление подошвенной планки наружную деталь шины.
6. Уложить в паховую область со стороны поврежденной конечности внутреннюю часть шины, провести через внутреннее металлическое ушко подошвенной части, застегнуть перемычку подошвенной части.
7. Вложить под костные выступы (лодыжек, коленного сустава, большого вертела и крыла подвздошной кости) слой ваты, чтобы предупредить излишнее сдавливание и последующий некроз.
8. Закрепить ремни из подмышечной впадины больной конечности на здоровое надплечье и на уровне бедра.
9. Продеть через отверстие в перемычке шнур и таким образом прикрепить палочку-закрутку. Закручивая ее, создавать вытяжение ноги, пока поперечные перекладины не упрутся в паховую и подмышечную область.
10. Зафиксировать палочку-закрутку за выступ наружной шины.
11. Зафиксировать шину на травмированной конечности, оборачивая ее бинтом спиральными ходами бинта, ведя от голеностопного сустава к тазобедренному.

Как правило, для того, чтобы надежнее зафиксировать конечность, под заднюю поверхность ноги и таза дополнительно прокладывают лестничную или фанерную шину с толстыми слоями подкладки в места подколенной впадины и Ахиллова сухожилия.

Техника наложения шины Дитерихса при переломе бедра на видео в конце статьи.

Что нужно помнить при установке

Осуществляя установку важно помнить следующее:

• перед использованием шины следует провести процедуру обезболивания;
• необходимо не забыть о наложении ватно-марлевых прокладок на верхушки костылей боковых створок и в область лодыжек голени в случае, если обувь из мягкого материала или отсутствует;
• в случае фиксации не к ботинку, а к сапогу, фиксирующая подошвенную часть повязка должна охватывать и голенище сапога, во избежание сползания подошвенной детали конструкции шины при вытяжении.

Знание этих деталей поможет не только правильно осуществить процедуру, но и избежать лишних болевых ощущений для пациента.

Отзывы пациентов

По отзывам пациентов, шина весьма удобна и универсальна за счет мобильности своей конструкции. Больные отмечают, что фиксация шиной помогает уменьшить боль, сопровождающую движение в поврежденной конечности. Также отмечается ее распространенность и доступность.

Где купить и сколько стоит устройство

Покупку шины Дитерихса можно осуществить, обратившись с запросом о заказе на любой ресурс компании, предоставляющий услуги продажи медицинского оборудования, самые масштабные и известные из которых находятся в Санкт-Петербурге и Москве.

Также существует множество объявлений о единичных предложениях реализации шины Дитерихса по всем городам России. Цена такого рода оборудования колеблется от 400 до 700 руб. в зависимости от материалов, из которых она изготовлена – это может быть как простая шина оригинального образца, так и изделие, произведенное из современных материалов и обладающее специфической конструкцией.

Также таким оборудованием, безусловно, располагают травмпункты и организации, предоставляющие сервис в области медицины на государственном и частом уровне.

Перелом – это травма, которая может подстерегать человека где угодно.

Знание об особенностях конструкции и правилах применения соответствующего оборудования позволяет свести к нулю негативные физиологические и психологические последствия в результате получения той или иной травмы.

Так как травмы нижних конечностей, к сожалению, не являются на сегодняшний день редкостью, то информация о шине Дитерихса не теряет актуальность.

Умение проконтролировать процесс иммобилизации нижней конечности пригодиться не только в помощи близким людям в трудной ситуации, а и поможет не растеряться в случае массовых чрезвычайных происшествий.

По мнению многих медиков, травмы конечностей сами по себе редко влекут за собой серьезные последствия. К осложнениям часто приводит неверная или отсутствующая фиксация поврежденной конечности непосредственно перед визитом в больницу. Именно поэтому следует обратить внимание на шину Дитерихса, как универсальный способ иммобилизации.

Видео: Наложение шины Дитерихса при переломе бедра

Шина Дитерихса. Техника наложения

Преамбула

Необходимый инструментарий

• шина Дитерихса
• 2 бинта
• ножницы

Последовательность действий

Примечание. для предупреждения провисания голени и возможного смещения отломков
кзади рекомендуется дополнительно использовать шину Крамера, которую располагают по задней поверхности конечности.

10. Закрепить ремни из подмышечной впадины больной конечности на здоровое надплечье и на уровне бедра.
11. Продернуть через отверстие в перемычке шнур и прикрепить палочку-закрутку.
12. Закрутить ее, создавая вытяжение ноги до тех пор, пока поперечные перекпадины не упрутся в паховую и подмышечную область.
13. Зафиксировать палочку-закрутку за выступ наружной шины.
14. Зафиксировать шину на травмированной конечности спиральными ходами бинта от голеностопного сустава до тазобедренного сустава.

Смотрите также

Иммобилизация шиной дитерихса. Иммобилизация при повреждениях бедра и смежных суставов. Техника наложения шины Дитерихса.

Цель: транспортная иммобилизация при переломе бедра.

Показания: перелом бедра.

Ресурсы: мягкие прокладки, бинты, вата; шина Дитерихса, шина Крамера, шприц, ножницы, 2мл 50% анальгин, 2 мл 1% димедрол, стерильные перчатки.

Алгоритм действия:

1. Положите больного горизонтально, успокойте.

Определите механические проблемы, часто с помощью компьютеризированного диагностического оборудования. Уход за базовым уходом и обслуживанием, включая смену масла, обрезка и поворот шин Ремонт или замена изношенных деталей, таких как тормозные колодки и подшипники рулевого управления. Разборка и сборка деталей Используйте контрольное оборудование для обеспечения эффективного ремонта и обслуживания. Объясните Клиенты сталкиваются с проблемами своих автомобилей и ремонтом, которые они совершили на транспортных средствах.

• Испытайте детали и системы, чтобы обеспечить их правильное функционирование.
• Контрольные перечни последующих действий для проверки всех критических частей.

2. Объясните ход предстоящей манипуляции.

3. Обработайте руки спиртом и оденьте стерильные перчатки.

4. Сделайте обезболивающее средство 2мл 50% анальгина, 2 мл 1% димедрола.

5. Осмотрите место травмы.

6. Убедитесь в наличие перелома или вывиха.

7. Придайте конечности среднефизиологическое положение.

8. Возьмите шину Крамера длиной -120 см, шириной -11 см.

Однако они также должны быть знакомы с растущим числом электронных систем. Например, системы тормозов, трансмиссии и рулевого управления контролируются в основном компьютерами и электронными компонентами. Другие интегрированные электронные системы, такие как датчики для предотвращения несчастных случаев, становятся все более распространенными. Кроме того, все большее число технических специалистов должно работать на транспортных средствах, которые используют альтернативные виды топлива, такие как этанол и электричество.

Сервисные специалисты используют множество различных инструментов, включая компьютерные диагностические инструменты и электроинструменты, такие как пневматические ключи, токарные станки, сварочные горелки, домкраты и подъемники. Эти инструменты обычно принадлежат их работодателям.

9. Приложите конец шины (120х11) к стопе здоровой конечности пациента, от пальцев к пятке.

10. Согните в области пятки под прямым углом (90 0).

11. Приложите шину по задней поверхности нижней конечности до поясницы.

12. Зафиксируйте подошвенную часть шины 8-ми образной повязкой к подошвенной поверхности стопы (обувь не снимайте!).

Сервисные специалисты также используют много обычных ручных инструментов, таких как пинцеты, гаечные ключи и отвертки, которыми они обычно владеют. Фактически, опытные работники часто вкладывали тысячи долларов в свою личную коллекцию инструментов. Например, некоторые инвестируют в свой собственный набор пневматических инструментов – инструментов, таких как ударные гайковеры, управляемые сжатым воздухом.

Специалисты по обслуживанию иногда специализируются на определенном типе ремонта, который может подпадать под конкретные правила или процедуры. Например, те, кто специализируется на ремонте систем кондиционирования воздуха, должны следовать федеральным и государственным нормам, регулирующим обработку, рециркуляцию и удаление хладагентов.

13. Закрепите наружную часть шины так, чтобы начиналась у подмышечной впадины и на 8-10 см выступала за подошвенную поверхность стопы.

14. Вставьте ее в металлическое ушко подошвенной части шины.

15. Уложите внутреннюю часть шины по внутренней поверхности конечности от промежности до подошвенной поверхности стопы – 8-10 см.

В некоторых мастерских специалисты могут специализироваться. Ниже перечислены типы сервисных техников. Автомобильные кондиционеры кондиционирования воздуха устанавливают и ремонтируют кондиционеры и проверяют их детали, такие как компрессоры, конденсаторы и элементы управления. Они обучены правительственным нормам, связанным с их работой.

Тормозные механизмы регулируют тормоза, заменяют тормозные накладки и прокладки и выполняют другие ремонтные работы на этих системах. Некоторые специалисты специализируются как на тормозах, так и на передней оси. Передние механики выстраиваются в линию и балансируют колеса, а также восстанавливают системы подвески и рулевые механизмы. Они часто используют специальное оборудование для выравнивания и оборудование для балансировки колес.

16. Проведите ее через внутреннее металлическое ушко подошвенной части.

17. Подложите прокладку из ваты под костные выступы (лодыжек, коленного сустава, большого вертела и крыла подвздошной кости) для предупреждения сдавливания и развития некроза.

18. Закрепите шину на голени, бедре, животе, грудной клетке циркулярными ходами бинта.

Техники передачи и перестройки работают на зубчатых передачах, муфтах, гидравлических насосах и других передачах. Необходимы обширные знания в области компьютерного контроля, умения диагностировать электрические и гидравлические проблемы и другие специальные навыки для работы над этими сложными компонентами.

Техники маневренности используют свои обширные знания в системах управления двигателем, эмиссией, топливом, электричеством и зажиганием для диагностики проблем, которые препятствуют эффективному функционированию двигателей. Они часто используют бортовую диагностическую систему автомобильного и электронного испытательного оборудования, такого как мультиметр, чтобы найти, где может быть неисправность.

19. Произведите вытяжение при помощи закрутки, поместите ее на выступы наружной части шины.

20. Снимите перчатки и опустите в дез.раствор.

Наложение медицинской пневматической шины (ШМП)

Цель: транспортная иммобилизация при переломах конечностей

Показание: перелом верхней и нижней конечности.

Ресурсы: пакет с шиной.

В профиле специалистов и механиков по обслуживанию дизельных двигателей. Профиль технического персонала мобильного оборудования и тяжелых транспортных средств. Профиль на малой механике двигателя. Большинство из них работало полный рабочий день для частных компаний, и около 14% сделали это самостоятельно.

Большинство сервисных техников работают в хорошо проветриваемых и освещенных ремонтных мастерских. Несмотря на то, что многие проблемы могут быть выявлены и решены с помощью компьютеров, специалисты выполняют множество задач с помощью смазанных деталей и инструментов, иногда в неудобных положениях.

Примечание: Шина изготовлена из прозрачной пластмассовой пленки и состоит из следующих элементов: двухслойная герметическая пленка, застежка-молния, клапанное устройство с трубкой для нагнетания воздуха в камеру; ШМП выпускается в пакетах трех типов по размерам: 1- для кисти и предплечья; 2 – для стопы и голени; 3 – для коленного сустава и бедра.

У механиков и техников автомобильной службы более высокий уровень травматизма и заболеваемости, чем в среднем по стране. Сервисные техники часто должны поднимать тяжелые детали и инструменты. В результате незначительные травмы обычно встречаются на рабочих местах, таких как незначительные сокращения, растяжения и удары. Однако работа, как правило, не является опасной, если работники соблюдают процедуры и методы обеспечения безопасности.

Как правило, минимальным требованием является диплом средней школы или его эквивалент для того, чтобы кто-то работал механиком или специалистом по автосервису. Поскольку автомобильные технологии становятся все более изощренными, работодатели предпочитают техников и механиков, которые завершили официальную программу обучения в заочном отделении.

Алгоритм действий:

Усадите больного лицом к себе, успокойте.

Объясните ход предстоящей манипуляции.

Обработайте руки спиртом и оденьте стерильные перчатки.

Сделайте обезболивающее средство 2мл 50% анальгина, 2 мл 1% димедрола.

Осмотрите место травмы.

Убедитесь в наличие перелома или вывиха.

Придайте конечности среднефизиологическое положение.

Диплом средней школы или его эквивалент обычно является минимальным требованием для того, чтобы кто-то работал механиком или специалистом по автосервису. Автошколы средней школы, электроника, компьютер, математика и курсы английского языка обеспечивают хорошую подготовку для тех, кто хочет быть техническими специалистами. Тем не менее, выпускники средней школы часто нуждаются в дополнительном обучении, чтобы получить всю необходимую квалификацию.

Считается, что наилучшая подготовка к должностям начального уровня достигается путем завершения профессиональной или послесредней программы обучения в области технологий автомобильных услуг. Программы обычно длится от шести месяцев до года и обеспечивают интенсивную подготовку к карьере посредством обучения в классе и практических занятий. Существуют также краткосрочные программы сертификации по конкретным навыкам.

Извлеките шину из пакета.

Расстегните застежку-молнию.

Разверните шину и осторожно подведите под поврежденную конечность.

Застегните застежку-молнию.

Откройте клапан воздухопроводного устройства поворотом трубки в направлении против хода часовой стрелки.

Надувайте шину насосом до жесткого состояния (или с помощью педального насоса).

Некоторые специалисты по техническому обслуживанию получают степень помощника. Курсы обычно включают базовую математику, вычислительную технику, электронику и авторемонт. Некоторые программы недавно добавили классы по обслуживанию клиентов, английскому языку и другим необходимым навыкам.

Несколько автопроизводителей и дилеров спонсируют программы, которые присуждают степень помощника. Студенты в этих программах обычно чередуют полные учебные периоды и работают на полный рабочий день в мастерских обслуживания под руководством опытных техников.

Закройте клапан поворотом трубки по ходу часовой стрелки.

Примечание: – при давлении в камере 40-45 мм.рт.ст., шина приобретает жесткость, необходимую для осуществления транспортной иммобилизации;

Шина не нарушает кровообращения в поврежденной конечности;

Отличается быстротой наложения, хорошей проницаемостью для рентгеновских лучей.

Большинство техников обслуживания должны обучаться на своих рабочих местах. Обучение нового специалиста по техническому обслуживанию, которое будет полностью сертифицировано, зависит от образовательного опыта человека. Обычно занимает от 2 до 5 лет. Затем вам понадобится 1 или 2 года опыта, чтобы ознакомиться со всеми типами ремонтов.

Лицензии, сертификаты и отчеты

Новые рабочие обычно начинаются как ученики, технические помощники или работники смазки, и постепенно приобретают и практиковали свои навыки, работая с опытными механиками и техническими специалистами. Сертификация демонстрирует компетентность и обычно влечет за собой более высокую заработную плату.

Уровень освоения практических навыков оценивается по пятибалльной системе:

2 «неудовлетворительно» – не в состоянии выполнять практические умения;

3 «удовлетворительно» – выполняет практические умения, но допускает существенные ошибки в методологии выполнения и деталях, не достиг рекомендуемого уровня;

Многие работодатели требуют, чтобы их специалисты по обслуживанию получили сертификат. Для каждой области специалисты должны иметь не менее двух лет опыта и сдавать экзамен. Опыт работы с клиентами. Сервисные специалисты должны говорить об автомобильных проблемах – и о вариантах их решения – со своими клиентами. Поскольку самозанятые люди полагаются на своих клиентов, чтобы вернуться, они должны быть вежливыми, умеют слушать и быть готовыми ответить на их вопросы.

Механические и электронные проблемы часто возникают из-за несоответствий или других причин, которые легко игнорировать. Поэтому сервисная механика должна учитывать эти детали при осмотре или ремонте двигателей и компонентов. Многие из задач, выполняемых специалистами по техническому обслуживанию, такие как демонтаж деталей двигателя, подключение или соединение компонентов и использование ручных инструментов, требуют хорошей пульсовой и ручной визуальной координации.

4 «хорошо» – владеет практическими умениями в его принципиальных основах и на рекомендуемом уровне, но допускает несущественные неточности;

5 «отлично» – качественно и в полном объеме владеет практическим умением на рекомендуемом уровне или выше.

Переломы бедра значительно чаще, чем других длинных трубчатых костей, сопровождаются травматическим шоком. Этим определяется особая важность ранней и надежной транспортной иммобилизации при повреждениях бедра, тазобедренного и коленного суставов. При иммобилизации шиной Дитерихса необходимо участие одного – двух помощников.

Сервисные специалисты должны быть знакомы с компонентами и системами двигателей и знать, как они взаимодействуют друг с другом. Они должны часто удалять важные части для их ремонта и иметь возможность правильно их собирать. Навыки обнаружения проблем. Сервисные специалисты используют сложное диагностическое оборудование в двигателях, системах и компонентах для выявления и решения проблем в все более сложных электронных и механических системах. Они должны знать электронные системы управления и необходимые инструменты для их ремонта и обслуживания.

Правила наложения шины Дитерихса

Наложение шины начинают с подгонки костылей. Бранши наружного костыля раздвигают так, чтобы головка упиралась в подмышечную ямку, а нижняя бранша выходила за край стопы на 10-15 см. Головка внутреннего костыля должна упираться в промежность (седалищный бугор), дистальный конец, исключая откидную планку, заходит за нижний край стопы на 10-15 см. В указанных положениях бранши костылей фиксируют введением деревянных стерженьков верхних браншей в соответствующие отверстия нижних. Затем обе бранши связывают друг с другом бинтом во избежание выскальзывания стерженьков из отверстий.

Механики и техники автосервиса

Медианная заработная плата – это заработная плата, на которую половина рабочих в одной профессии зарабатывала больше, чем эта сумма, а другая половина зарабатывала меньше. Многие опытные специалисты, работающие в независимых автосалонах и ремонтных мастерских, получают комиссии, связанные с изготовлением клиента. В рамках этой системы еженедельный доход зависит от количества выполненных работ. Некоторые ремонтные мастерские могут заплатить техническим специалистам установленную плату в час вместо этого.

Головки костылей обкладывают слоем ваты, которую прибинтовывают. Через нижние и верхние прорези в наружной бранше проводят брючные ремни или лямки.

Готовят заднюю лестничную шину от поясничной области до стопы. Шину моделируют, повторяя контуры ягодичной области, подколенной ямки, икроножной мышцы. К шине прибинтовывают по всей длине ватно-марлевую прокладку. Обувь с поврежденной ноги не снимают. Наложение шины Дитерихса начинают с прибинтовывания к стопе фанерной подошвы. Фиксация подошвы должна быть достаточной, однако проволочные петли и ушки подошвы оставляют свободными от бинтов.

Большинство сервисных техников работают полный рабочий день, многие проводят вечерние или выходные дни. Работа сверхурочной работы является общей. Процентное изменение в планируемой занятости. По мере того, как количество используемых транспортных средств продолжает увеличиваться, для обслуживания технического обслуживания и базового ремонта потребуется больше технических специалистов начального уровня, таких как замена тормозных колодок и изменений масла. Более длительная продолжительность новых моделей автомобилей и легких грузовиков еще больше повысит спрос на квалифицированных рабочих.

Дистальный конец наружного костыля проводят в ушко прибинтованной подошвы, а затем костыль продвигают вверх до упора в подмышечную впадину. Введенный ранее в верхние прорези костыля брючный ремень (бинт) фиксируют на здоровом предплечье. Внутренний костыль проводят в соответствующее ушко подошвы и продвигают до упора в промежность (седалищный бугор). Откидную планку надевают на выступ (шип) наружной бранши. Концы ремня, продетого в нижние прорези, фиксируют вокруг туловища на уровне поясницы (рис. 89). Под конечность подкладывают лестничную шину, а в петли фанерной подошвы проводят шнуры. Помощник производит вытяжение конечности за скобу прибинтованной подошвы, упираясь большими пальцами в концы костылей. Достигнутое вытяжение фиксируют тягой за подошву шнуром и закруткой.

Рис. 89. Иммобилизация нижней конечности шиной Дитерихса при переломах бедренной кости. Первичная фиксация шины перед прибинтовыванием.

Из существующих нескольких методов крепления шнура наиболее приемлем следующий. В середине шнур завязывают на прорези закрутки и оба конца проводят через отверстие в откидной планке внутренней бранши. Каждый из них отдельно пропускают через соответствующую проволочную петлю в фанерной подошве и вновь проводят через отверстие в откидной планке в обратном направлении. Выведенные концы шнура натягивают, вследствие чего закрутка прижимается к откидной планке, и в натянутом состоянии завязывают по середине закрутки. Дополнительное натяжение шнура создается вращением закрутки, которую затем фиксируют выступом (шипом) наружной бранши (рис. 90).

Рис 90. Вытяжение нижней конечности с фиксацией подошвы в шине Дитерихса.

Между костылями и костными выступами (на уровне лодыжек, мыщелков бедра, большого вертела) помещают ватно-марлевые прокладки. Шину Дитерихса прибинтовывают вместе с задней лестничной начиная от уровня голеностопного сустава. Область тазобедренного сустава укрепляют 8-образными турами бинта.

Иммобилизация нижней конечности лестничными шинами

Если нет шины Дитерихса, иммобилизацию осуществляют тремя длинными (по 120 см) лестничными шинами. Заднюю моделируют по нижней конечности. Нижнюю часть шины, на 6-8 см длиннее стопы больного, сгибают под углом 90° Вторую лестничную шину размещают по внутренней поверхности ноги, верхним концом упирают в промежность, П-образно изгибают на уровне стопы с переходом на латеральную поверхность голени. Третью лестничную шину упирают в подмышечную ямку, проводят по наружной поверхности туловища, бедра и голени и связывают с концом загнутой внутренней шины. Все шины прибинтовывают к конечности и туловищу.

Малая хирургия. В.И. Маслов, 1988.

Шина Дитерихса при переломах нижних конечностей :: SYL.ru

Шиной называют специальный фиксатор для разных частей тела, который необходим для лечения заболеваний и травм костей туловища. Они бывают стандартными или (в полевых условиях) импровизированными. Для последних используются любые подручные материалы, подходящие для фиксации, при отсутствии стандартных. Шина Дитерихса состоит обычно из пары пластмассовых или деревянных элементов и является непосредственным предшественником шины Крамера.

Назначение шины

Значительная часть различных травм опорно-двигательной системы нуждается в максимальном обездвиживании пострадавших костей и суставов. На переломы конечностей приходится львиная доля травм подобного рода, и обычно они очень болезненны. Однако реабилитация затруднена не только этим, но также нарушением двигательной активности, что весьма осложняет восприятие пациентом необходимых лечебных мероприятий.

Стандартные транспортные шины нужны для временной фиксации при оказании самой первой помощи. Они необходимы для перевозки в травматологический или хирургический стационар. Лечебные шины необходимы для иммобилизации на длительное время. Фиксация производится в наиболее оптимальном положении, при необходимости с вытяжением отломков. Шина Дитерихса относится к транспортным средствам, служащим для фиксации нижних конечностей.

Устройство

Автором приспособления является советский хирург, чье имя оно и получило в качестве названия. Оно активно использовалось во время Второй мировой войны. Транспортная иммобилизация шиной Дитерихса являлась одной из основных процедур при переломах в то давнее время, широко применяется она и сегодня.

Неоспоримым преимуществом такого приспособления является то, что оно способно вытягивать и обездвиживать поврежденную ногу одновременно. В некоторых сложных случаях, например при серьезных повреждениях костей бедра, транспортировка и перемещение пострадавшего без использования шины строго запрещены.

Шина Дитерихса состоит из пары раздвижных деревянных планок – короткой и длинной, размер которых может регулироваться (зависит от роста человека). Овальные перекладины верхних концов обшиты упругой мягкой тканью – для безболезненного упора в промежность и подмышечную впадину. Специальная поперечная дощечка соединяет их нижние концы. В ней проделано отверстие, с помощью которого конечность вытягивают: специальную подошву-площадку прикрепляют к стопе бинтами.

Наложение шины Дитерихса

Когда необходима такая процедура? Она может использоваться при всех уровнях перелома голени или бедра. Техника наложения шины Дитерихса не является чересчур сложной, однако от качества ее выполнения зависит последующая реабилитация. На наружную поверхность бедра накладывают длинную планку, начиная от самой подмышечной впадины, на внутреннюю поверхность бедра – короткую часть. Наружную часть шины закрепляют широкими ремнями в области поясницы и груди, затем фиксируют планки на голени и бедре.

Планки оснащены поперечными распорками – для упора. Специальную подошву прибинтовывают к стопе. Упор с отверстием шарнирно закреплен на внутренней планке шины: через это отверстие проводится фиксирующий шнур. Последний закручивается до натяжения после наложения шины, которую крепят к телу с помощью мягких бинтов. Перед наложением необходимо провести обезболивание. Важно! Если произошел множественный перелом, при котором одновременно пострадали кости лодыжки, стопы и голеностопный сустав, наложение шины Дитерихса противопоказано.

Принципы транспортной иммобилизации

Любой представитель медицины должен хорошо понимать, что неправильно выполненная фиксация может стать причиной дополнительной травматизации. Вместо пользы ею можно нанести вред: например, недостаточная фиксация закрытого перелома может усугубить его, превратив в открытый. Чтобы этого не произошло, шина Дитерихса при переломе должна накладываться с соблюдением следующих принципов:

• Поврежденную конечность при перекладывании пострадавшего должен держать помощник.
• Одежду с пострадавшего не снимают.
• Вправление отломков при открытых травмах не производят.
• До окончания иммобилизации при закрытом переломе важно провести легкое вытягивание конечности по оси.
• Шина захватывает не менее двух суставов (иногда и трех).

Шина Дитерихса: этапы наложения

1. Подошвенная часть приспособления фиксируется к обуви пострадавшего.
2. Боковые части шины накладываются и скрепляются между собой.
3. Они крепятся к телу специальными ремнями или лямками.
4. Поврежденная конечность слегка вытягивается, фиксируется закруткой.
5. Непосредственно шина закрепляется турами бинтов.

Особенности наложения

Если пострадавший обут в сапоги, то фиксирующая повязка должна надежно охватывать голенище. При иммобилизации сапога за подошву он может сползти с подошвенной частью самого приспособления. Шина обычно выступает за ступню на расстояние около 15 см. Она надежно фиксируется к туловищу.

Под верхушки боковых створок костылей следует подложить упругие прокладки из ваты и марли, а если обувь пациента мягкая, они потребуются и в зоне лодыжек. Чтобы фиксация была более надежной, под таз и заднюю поверхность ноги укладывают фанерную или лестничную шину с подкладками в зоне ахиллова сухожилия и коленной впадины. Саму шину, если позволяют обстоятельства, можно укрепить кольцами гипса. Чтобы исключить смещение отломков и провисание голени, желательно дополнительно использовать шину Крамера.

41. Наложение шины Дитерихса при переломе бедренной кости.

Оснащение: шина Дитерихса, медицинский бинт.

Техника выполнения. Шина Дитерихса сочетает необходимые условия для правильной иммобилизации при переломе бедренной кости – фиксацию и одновременное вытяжение. Такая шина может использоваться для всех уровней перелома бедра и голени. Состоит из двух деревянных раздвижных планок различной длины шириной 8 см, деревянной подставки под стопу для вытяжения и палочки-закрутки со шнуром. Длинную планку накладывают на наружную поверхность бедра от подмышечной впадины, а короткую – на внутреннюю поверхность ноги. Обе планки имеют вверху для упора поперечные распорки. Поскольку планки раздвижные, им можно придать любую длину в зависимости от роста пострадавшего. К стопе прибинтовывают “подошву”, которая имеет крепление для шнура; на внутренней планке шины шарнирно закреплен упор с отверстием, через которое проводится шнур. После наложения закручивают шнур до натяжения, а шину фиксируют к телу мягкими бинтами.

Рис. 69. Схема использования шины Дитерихса при переломе бедра.

42. Наложение абдукционной шины цито при переломе плеча.

Оснащение: абдукционная шина ЦИТО.

Техника выполнения. Для того чтобы придать периферическому отломку направление центрального, при переломах диафиза плеча пользуются абдукционной шиной. Шину в виде готовых аппаратов металлической или деревянной конструкции фиксируют к телу с помощью специальных лямок или изготовливают из лестничных металлических шин для каждого больного. Угол отведения плеча на абдукционной шине должен быть тем больше, чем центральнее расположен перелом, и тем меньше, чем он периферийнее. Однако на практике целесообразнее во всех случаях применять отведение под углом 90°. Благодаря этому можно не учитывать уровень перелома, ибо как центральный, так и периферический отломки при помощи шины отводятся до прямого угла и устанавливаются в одной плоскости. Абдукционная шина при переломах плеча должна быть всегда фиксирована на 30-40° вперед от фронтальной плоскости. При накладывании шину нужно как можно выше ввести в подмышечную область. В зависимости от показаний накладывают лейкопластырное вытяжение на плечо или скелетное вытяжение за локтевой отросток.

Рис. 70. Абдукционная шина ЦИТО.

43. Обезболивание области перелома.

Оснащение: шприц объёмом 20 мл с иглой, раствор спирта 70%, раствор новокаина 1-2%, стерильные перчатки, марлевые тампоны.

Техника выполнения. Обезболивание при переломах достигается путем введения в гематому в области перелома раствора новокаина. Строго соблюдают правила асептики – руки врача и кожа больного обрабатываются спиртом или йодом. Следят за асептикой при манипуляции со шприцем, иглой и ампулами. В шприц емкостью 20 мл набирают раствор новокаина, инфильтрируют кожу и продвигают длинную иглу к месту перелома, вводят 3—5 мл новокаина и путем потягивания поршня шприца определяют наличие крови. Появление струйки крови в шприце говорит о положении иглы в гематоме в месте перелома.

При струйном поступлении крови в шприц (во время потягивания шприца) можно заподозрить попадание иглы в крупный кровеносный сосуд; введение новокаина в него недопустимо, так как это может вызвать тяжелый коллапс. В таком случае направление иглы меняют. Вводят 20 мл 1—2% раствора новокаина, что обеспечивает достаточное обезболивание места перелома на 1,5—2 ч. Введение раствора новокаина вне гематомы не обеспечивает анестезии места перелома. При этом важно помнить, что при среднетяжелом и тяжелом шоке (АД ниже 80 мм рт. ст.) общее количество новокаина должно быть вдвое меньше, чем обычно.

Как лечить синяки – Синяк, кровоподтек, гематома, шишка. Как сказать правильно? Учимся грамотной терминологии. – Эксперт Туманов Эдуард Викторович

Как быстро убрать синяк? | Азбука здоровья

Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с проблемой ушибов, при которых образуется синяк, и задавался вопросом о том, как же быстро его убрать. Для девушек эта проблема особенно актуальна, если им предстоит скорое свидание, а синяк располагается на видном месте. Юноши, наверное, не хотели бы появляться в общественных местах с синяком, особенно на лице.

Если синяк не трогать, то самостоятельно он пройдет только через две недели, это очень долго. А вот что необходимо предпринять, чтобы синяк прошел быстрее в данной статье мы и разберем.

У кого появляются синяки наиболее часто

Наиболее часто синяки появляются у женщин, потому что кожа у них нежнее, чем у мужчин, а сосуды более хрупкие. У мужчин также бывают от рождения хрупкие сосуды и склонность к синякам. Людям с хрупкими сосудами достаточно небольшого удара для появления синяка. А если он на видном месте, то становится поводом для беспокойства.  Даже небольшой синяк с течением времени меняет свой цвет от багрово-красного до желто-зеленого, что связано с разрушением гемоглобина: при его разрушении высвобождаются пигменты: билирубин, который придает синяку желтый цвет, и биливердин, придающий синяку зеленый цвет.

Избежать синяков, если вы к ним склонны, помогут методы профилактики образования синяков.

Одним из самых простых методов профилактики является контрастный душ. Смена температур помогает укрепить эластичные стенки сосудов. Принимая душ, можно помассировать наиболее восприимчивые участки тела.

Самый «вкусный» метод профилактики – употребление цитрусовых, болгарского перца, а также отвара шиповника и моркови – одним словом продуктов, богатых витамином С. Не только витамин С, но и витамин К способствует укреплению сосудов. Его также можно «заполучить», употребляя цитрусовые и болгарский перец. Из аптечных средств можно внутрь употреблять Аскорбиновую кислоту и Аскорутин.

Причины появления множественных синяков на теле

Синяки, которые появляются внезапно могут быть причиной серьезных заболеваний. Давайте рассмотрим причины появления синяков на теле.

Причины появления синяков

1. Недостаток эстрогенов у женщин (часто это связано с пре- и менопаузой)
2. Недостаток витамина С, что замедляет восстановление тканей после повреждений, и витамина Р, который способствует ломкости капилляров, для того, чтобы восполнить дефицит данных витаминов, можно употреблять Аскорутин
3. Длительный прием антикоагулянтов (Аспирина)
4. Причиной могут также стать Геморрагические диатезы:
   • Вазопатии – повреждение стенки сосудов в результате воздействия иммуноаллергических агентов (геморрагические васкулиты)
   • Коагулопатии – заболевания, при которых снижаются факторы свертывания (гемофилия)
   • Тромбоцитопении – уменьшение количества тромбоцитов в результате угнетения их продукции или повышенного потребления (тромбоцитопеническая пурпура, ДВС-синдром, лейкоз)
   • Тромбоцитопатии – нарушение функциональной способности тромбоцитарного звена (при миеломной болезни, системной красной волчанке, эритремии)
5. При варикозном расширении вен синяки появляются по ходу вен
6. При заболеваниях печени также могут появляться синяки (например, при циррозе)

Итак, мы видим, что причины появления синяков на теле достаточно многообразны, и требуют достаточно подробного обследования. Если на вашем теле внезапно появляются синяки, незамедлительно обращайтесь к врачу, который назначит обследование.

Однако вернёмся к синякам, причиной которых является ушиб.

Как быстро убрать синяк?

Когда под рукой нет аптечных средств, на первом этапе ушиба прикладывают холод в виде льда, предварительно обернув его в ткань. Чтобы быстрее убрать синяк используют вместо льда струю холодной воды, а также любой охлажденный предмет, к примеру, металлическую ложку (охлаждать следует 15-20 минут). Весь секрет в том, что холод сужает кровеносные сосуды и не дает образоваться отеку.

Чтобы быстро убрать синяк, можно воспользоваться такими наружными препаратами как:

• Лиотон (гель, мазь)
• Гепариновая мазь
• Троксевазиновая (мазь, гель), она же Троксерутиновая (мазь, гель)

Эффективные гели и крема, обладающие охлаждающим действием, содержащие ментол, травы и другие активные вещества (например, крем «Софья» с экстрактом пиявки), также помогут быстрее убрать синяк.

Можно использовать ментоловый компресс для синяка. Для его приготовления необходимо смочить марлю в спиртовом растворе ментола и приложить к ушибу на 15-20 минут трижды в первые сутки.

Если прошли сутки и опухоль сошла, то эффективно использовать тепло в виде теплой соли или песка, завернутого в ткань, а также согревающие компрессы. Прогревания способствуют более быстрому восстановлению (регенерации) тканей. Для максимального эффекта тепло необходимо использовать по 15 минут три раза в день.

При сильном болевом синдроме используют мази с анальгетиками, содержащие Ибупрофен, Кетопрофен и другие обезболивающие компоненты.

Быстро убрать синяк поможет такой народный метод как компресс из «луковой кашицы» с солью. Для него мы используем натертый на терке лук с солью (соли должно быть не менее одной столовой ложки), завернутый в ткань или марлю, прикладываем эту смесь на 30-60 минут три раза в день. И, второй «народный» ко

Как лечить гематому на ноге: чем вылечить, лекарства, диета

Под гематомой подразумевается образованный под кожей сгусток крови, который имеет небольшую припухлость и красновато-синий оттенок. Появиться она может вследствие полученного удара тупым предметом. В такой момент происходит разрыв кровеносных сосудов, что и провоцирует сам процесс кровоизлияния.

Если гематома небольшого размера, то особой угрозы она не представляет. А вот крупное образование может вызывать своеобразную опасность, так как на кровеносные сосуды оказывается сильное давление и кровообращение. За счет этого замедляется в несколько раз. Чтобы избежать такого развития ситуации, необходимо знать, как правильно лечить гематому.

Оказание первой помощи

Если ушиб был только недавно получен, то рекомендуется к больному месту приложить холодный компресс. Это может быть обычный лед. Посредством воздействия низкой температуры в области пораженного участка замедляется процесс кровообращения и останавливается внутреннее кровотечение. Однако не стоит держать холодный компресс на кожной поверхности более двадцати минут. Иначе это может спровоцировать повреждение мягкой ткани.

Можно несколько кубиков льда поместить в мокрое полотенце и приложить к месту ушиба на десять минут. И такую процедуру надо будет повторить до восьми раз в день. Это поможет снять отечность и не даст крови скопиться под кожей.

Наложение компресса в первые минуты после получения ушиба позволит избежать кровоизлияния сосудов, а также сократит площадь самой гематомы. Под воздействием холода местный обмен веществ начинает замедляться, а это снижает риск гибели клеток от недостатка кислорода.

Кроме оказания первой помощи при гематоме, необходимо обеспечить пассивность поврежденной части тела. Нужно постараться в первые 48 часов после получения травмы уменьшить свою активность и подвижность. Любые движения в такой момент лишь повышают давление кровеносных сосудов в мышечной ткани.

Специалисты рекомендуют несколько часов полежать на спине с вытянутыми ногами и руками. Такое положение позволит избежать осложнений и ускорит процесс заживления гематомы. Особенно если она образовалась на руке или на ноге, а также в области суставов.

Действия при ушибе, если прошло более 48 часов

Если травма произошла накануне, а человек только сейчас стал замечать образование гематомы, тогда можно использовать теплый компресс. Он поможет ускорить восстановление поврежденного участка, расширит сосуды и улучшит местное кровообращение. А это позволит всем важным и необходимым веществам поступить к больным участкам и тем самым посодействовать их быстрому заживлению.

Теплый компресс ускорит восстановление поврежденных тканей

Теплый компресс не только уменьшает возникающие болезненные ощущения, но и может блокировать раздражающие процессы, происходящие в поврежденном участке. За счет этого болт маскируется. Ускоренный под действием тепла кровоток способен унести от места ушиба вещества, вызывающие еще большее воспаление.

Несмотря на всю пользу теплого компресса, его нельзя накладывать в первые часы после получения травмы. В этом случае не только не удастся вылечить гематому, но и возрастает риск навредить самому себе. Также не стоит массировать ушиб и принимать алкогольные напитки. Все это приводит к расширению сосудов и к усилению циркуляции крови, что только усугубляет ситуацию.

Если же произошел ушиб верхней части тела, и гематома стала появляться на голове, тогда не стоит терять времени и ждать, пока синяк станет более заметным и ярко выраженным. Следует незамедлительно посетить врача, так как при ушибе головы возрастает риск внутреннего кровоизлияния, что чревато серьезнейшими последствиями.

Способы лечения гематомы

Приступать к активному лечению гематомы следует через два дня после получения травмы. Наиболее эффективными способами являются:

• массаж;
• теплая водная процедура;
• изотонические упражнения.

Массировать место ушиба, особенно если это касается голени или колена, необходимо легкими круговыми движениями либо сверху вниз. Это ускорит отток венозной жидкости и улучшит циркуляцию крови. В итоге кровяные сгустки начнут рассасываться, и гематома постепенно будет уменьшаться. Однако если массирующие действия вызывают сильную боль, тогда от такого способа лечения нужно будет отказаться.

Теплая ванна, как и теплый компресс, способствует расширению сосудов, а это позволяет устранить дискомфорт и боль. Кровь начинает активно циркулировать, тем самым разгоняя мелкие сгустки, образованные под кожей.

Также можно попробовать выполнять изотонические упражнения. Суть их заключается в том, чтобы с умеренной скоростью сокращать и расслаблять мышцы того участка, который был поврежден, и где можно обнаружить внутреннюю гематому. При этом силу сокращения можно постепенно увеличивать. Такие упражнения ускорят кровообращение, благодаря чему начнут рассасываться имеющиеся сгустки крови, которые и образуют гематому в области ушибленного места.

После выполнения такой небольшой гимнастики нужно принять расслабленное положение, а травмированное место нужно постараться расположить на возвышении. Особенно это актуально в тех случаях, когда были повреждены конечности. Приподнятое положение будет способствовать правильной циркуляции крови, не давая возможности гематоме увеличиваться в своих размерах.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, ушибленное место должно быть на возвышении

Под больное место, если гематома образовалась на ягодице, ноге, локте или руке, можно положить подушку или сложенное в несколько слоев одеяло. Это позволит уменьшить отечность мягкой ткани, устранит повышенное давление в области поражения и будет содействовать расщеплению вредных веществ, выделяющихся в кровь при воспалительном процессе.

Лечение медикаментозными препаратами

Лечить гематому на ноге, руке или другом участке тела можно и при помощи лекарственных препаратов. Медикаментозная терапия дает быстрый и положительный эффект. Обычно при гематоме используются средства местного воздействия. Они уменьшают отек мягкой ткани, снижают проницаемость самих кровеносных сосудов, а также обладают рассасывающим свойством.

Довольно сильным терапевтическим эффектом обладает гепариновая мазь.

Наносить ее на место поражения следует до пяти раз в день. И уже через два дня гематома на бедре, ноге или руке полностью исчезнет. Также можно применять такие препараты:

• Лиотон,
• Венорутон,
• Гепатромбин.

Все они выпускаются в виде мазей или гелей. Можно применять средства гомеопатического характера (Арника, Траумель), но они дадут нужный результат, если использовать их в первые часы после получения ушиба. Их безопасно применять при беременности. Они останавливают сам процесс кровоизлияния, замедляют образование отечности, тонизируют сосуды и купируют болевой синдром. При этом они оказывают ранозаживляющие действие и могут применяться тогда, когда при ушибе имеются открытые раны.

Одним из самых эффективных и часто назначаемых препаратов является крем Спасатель. Он устранит кровоподтек, остановит кровь, окажет антисептическое воздействие. А еще это средство ускоряет заживление и восстановление поврежденной ткани. Наносить его нужно на место поражения два раза в сутки.

Если гематома появилась на лице, например, под глазом, тогда лучше использовать средства, в состав которых входит вещество гепарин. Очень быстрое терапевтическое воздействие также окажет крем на основе бадяги.

Для устранения боли, которая никак не стихает, можно принять обезболивающий препарат. Чаще всего в таких случаях назначают Ибупрофен. Его необходимо принимать каждые шесть часов. Но если человек страдает сопутствующими заболеваниями или при этом уже принимает антикоагулянты, тогда от приема обезболивающего следует воздержаться.

Соблюдение правил правильного рациона

Быстро справиться с образовавшейся гематомой поможет лишь комплексный подход. Поэтому собственному питанию нужно будет в период лечения уделить немаловажное внимание.

Правильно составленный рацион позволит пораженным тканям получить необходимые питательные вещества и микроэлементы, которые необходимы для процесса восстановления поврежденных клеток.

В ежедневном меню обязательно должен присутствовать белок. Его можно найти в следующих продуктах:

• яйца и рыба;
• индейка и творог;
• куриная грудка и оленина.

При гематоме рацион должен состоять из большого количества белка

Обязательно нужно употреблять продукты, содержащие витамин B12. При дефиците этого витаминного элемента образуются очень большие гематомы, начинает развиваться анемия и ухудшается процесс свертываемости крови. Если человек не получает витамин B12 из красного мяса, тогда следует принимать его в таблетках. Что касается продуктов, то он содержится в говяжьей печени, мясе птицы, молоке и молочных продуктах, кашах и яйцах.

Чтобы устранить уже имеющиеся заметные синяки, пища должна быть богата и витамином K. Если в организме образуется его недостаток, тогда ухудшится свертываемость крови, и на этом фоне могут развиваться геморрагические заболевания. Найти витамин K можно в зеленом чае и листовых овощах, в капусте и бобах, в кисломолочной продукции.

Еще одним важным элементом является витамин C. За счет него ткани быстрее восстанавливаются и образуют новые соединения, что помогает стенкам кровеносных сосудов становиться целостнее и плотнее. Этот витамин в большом количестве содержится во многих фруктовых плодах. Все эти рекомендации в отношении питания касаются и ребенка, получившего ушиб, на месте которого появилась гематома.

Народная медицина в борьбе с гематомой

Кроме определенных действий, направленных на уменьшение гематомы, можно воспользоваться некоторыми рецептами народной медицины. Многие растения и травы помогут в домашних условиях ускорить процесс заживления поврежденного участка, снимут воспаления и устранять отечность.

Хороший результат дает капустный сок. Лист этого овоща нужно пропустить через мясорубку и полученную смесь приложить к больному месту на двадцать минут. Если такую процедуру повторять три раза в день, то в скором времени скопившийся под кожей кровяной сгусток начнет постепенно рассасываться. Особенно это актуально, если гематома появилась после проведения операции.

Можно использовать компресс на основе меда и яичного желтка. К этим компонентам добавляется столовая ложка растительного масла и чайная ложка муки. Все ингредиенты перемешиваются. Готовую кашицу нужно нанести на гематому, после чего компресс фиксируется пищевой пленкой и оставляется на три часа для лечебного воздействия. Делать такую процедуру рекомендуется два раза в день на протяжении трех суток.

Если гематома появилась на губе, тогда описанным рецептом медово-яичной смеси просто нужно смазывать ушибленное место в течение всего дня. Можно такую домашнюю мазь оставить на ушибленном месте на всю ночь.

Одним из самых действенных средств, способных бороться с гематомами любой локализации, считается бодяга. Понадобится две чайные ложки порошка бодяги, которые разводятся одной чайной ложкой воды. И если такую смесь нанести на область повреждения не мене трех раз, тогда в скором времени можно будет забыть о гематоме на лице или на другом участке тела.

Появление гематомы не представляет собой сильной угрозы для здоровья человека. Но такое явление нарушает нормальное кровообращение и доставляет человеку определенный дискомфорт, провоцируя боль и отечность ткани. Поэтому заниматься лечением гематомы лучше на начальной стадии, не давая проблеме усугубиться.

Чем лечить синяки и гематомы, мази, гели, рецепты народной медицины

Воздействие окружающего мира на наш организм многогранно. Мы с вами не броненосцы и в случае опасности не можем спрятаться в панцирь. Поэтому часто можем удариться, упасть, зацепится за что-то и «подарить» себе радужную раскраску.

Если вы открыли эту статью, значит, у вас возник вопрос, как быстро справится с проявляющимся синяком. Мы с вами попробуем разобраться с поставленной проблемой, какие бывают синяки, гематомы; как можно купировать их после ушиба; как лечить синяк; какие мази, гели лучше применять; призовем на помощь рецепты из народной медицины, возможна ли профилактика появления синяков.

Содержание

1. Терминология
2. Виды синяков и гематом
3. Первая помощь при ушибе
4. Лечение мазями, кремами, гелями
5. Рекомендации народной медицины
6. Профилактика появления синяков и гематом

Терминология

Гематома – повреждение внутренних тканей и сосудов, при котором повреждаются кровеносные сосуды и кровь выливается в ограниченное пространство, на которое пришелся ушиб.

Синяк – это кровоизлияние, которое располагается в верхних слоях кожи. По сути синяк и гематома могут быть синонимами, если речь идет о повреждении верхних слоев кожи.

Виды синяков и гематом

Гематомы бывают нескольких видов. Их классификация зависит от способа образования, расположения последствий ударов и ушибов.

В зависимости от кровоизлияния:

• артериальные
• венозные
• смешанные

За местом расположения:

• подкожные (самые распространенные)
• межмышечные
• подмышечное

За клиническими характеристиками:

• ограниченные
• диффузные
• осумкованные (кровоизлияние в ткани)
• пульсирующие (при разрыве крупных артерий)

Ключевые симптомы появление синяков и гематом:

• резкая боль
• изменение цвета кожного покрова в месте ушиба, удара
• возникновение припухлости или отека
• локальное повышение температуры возле отека или припухлости

Первая помощь при ушибе

Чем лечить синяки и гематомы сразу после ушиба или же удара. Классический и самый точный вариант – приложить к ушибленному месту холод.

Это может быть что-либо из вашей морозилки. Если там пусто, то специальной лопаткой или же ложкой наскребите из морозилки снега, положите в пакетик и приложите к месту повреждения.

Можно намочить кусок ткани, полотенце в холодной воде и прикладывать к месту удара. Не забывайте регулярно смачивать ткань/полотенце холодной водой.

Локальное действие холода сужает поврежденные кровеносные сосуды, что уменьшает кровоизлияние.

Лечение мазями, кремами, гелями

Синяки ушибы гематомы можно быстро лечить и медикаментозными методами. Это в первую очередь различные кремы, мази или гели.

Самой эффективной и недорогой считается гепариновая мазь. Основной компонент, входящий в ее состав – гепарин натрия способствует уменьшению синяков, гематом путем антитромботического действия, снижает интенсивность воспалительного процесса.

Кроме того, дополнительные вещества, которые входят в ее состав, расширяют поверхностные сосуды и оказывают обезболивающий эффект. Эта мазь помогает комплексно и быстро решить проблему гематом и синяков.

Также хорошо помогает избавиться от синяков гель с троксевазином. Это средство действует в основном на капилляры и вены, оказывает противовоспалительное действие, т.е. можно быстро вылечить синяки или маленькие гематомки. Но будьте осторожны, поскольку не всем может подойти этот препарат, поскольку он имеет ряд побочных эффектов (это в основном аллергические реакции).

Внимательно читайте инструкцию по применению препарата.

Гель с троксерутином также обладает выраженным противовоспалительным действием, восстанавливает эластичность сосудов и капилляров, укрепляет стенки сосудов.

Мазь «Арника» относится к антигематомным препаратам. Применение этого препарата способствует устранению синяков, гематом, царапин, ссадин, разрывов сосудов. В состав «Арники» входят различные травы, которые используются в народной медицине (мумие, масло облепихи, экстракт ромашки, календулы, каштана конского, масло чайного дерева).

Внимание! Мазь нельзя наносить на открытую рану и в том случае, если у вас есть аллергия на составляющие препарата.

Средства от синяков с бадягой отличаются своей натуральностью и достаточно быстрым действием. Бадяга – это водоросль губчатой формы, в состав которой входят разные минеральные добавки. Она продается в аптеке в виде порошка или геля, мази. Каждый может самостоятельно выбрать форму лекарства. Бадяга имеет сильное рассасывающее свойство, поэтому незаменима при последствиях ударов, ушибов.

Кроме того, оказывает антивоспальтельное, заживляющее и бактерицидное действие. Например, на поврежденный участок кожи следует наносить мазь на 10-20 минут, после чего тщательно смыть водой. Если у вас возникла аллергическая реакция, замените препараты с бадягой на какое-то другое средство от гематом.

Препарат Лиотон, ускоряет процесс рассасывание синяков и способствует снижению отечности.

Также популярностью при синяках и гематомах пользуется крем Спасатель.

Неэстетично смотрятся синяк на лице, каким бы способом вы его не получили. Поэтому большинство людей скрывают такую «раскраску» с помощью косметики. Но можно попробовать и медикаментозный подход к устранению «неприятностей» на лице. Так чем лечить синяки и гематомы на лице: во-первых, сразу приложите холод к месту ушиба, только постарайтесь не обморозить кожу, во-вторых, используйте крем, в состав которого входит витамин К, он снимает отечность и осветляет гематомы, притупляет боль.

Витамин К или менадион специализируется на восстановлении процесса сворачиваемости крови.

Рекомендации народной медицины

• Рецепт №1. Смесь уксуса и соли. 0,5 стакана обычного уксуса + пол чайной ложки соли. Смешать. Намочить в растворе ткань или ватку, прикладывать к месту ушиба.
• Рецепт №2. Растворить хозяйственное мыло в воде. Смочить этим раствором салфетку и прикладывать к месту синяка.
• Рецепт №3. Натереть на терке хозяйственное мыло, добавить яичный желток. Должна получиться густая масса. Менять примочку на ушибленном месте каждые полчаса.
• Рецепт №4. Шишки хмеля. Приготовление мази: 50 г сухих шишек хмеля, перетертых в порошок, 200 г жира из нутрии.
• Рецепт №5. Глина. Купите в аптеке пакетик любой глины. Разведите ее с водой и прикладывайте к синяку или гематоме. На ткань положите пакетик, потом глину. Можете еще тканью утеплить. Держать компресс приблизительно 2 часа.
• Рецепт №6. Мед, полынь, касторовое масло смешиваете, получаете подобие мази. Наносите на ушибленное место на 15 минут 2-3 раза в день.

Профилактика появления синяков и гематом

Единой системы профилактики появлению синяков не существует, поскольку мы с вами постоянно взаимодействуем с окружающим миром, и не может уберечься от травм.

Прежде всего, нужно повышать уровень защищенности организма, т.е. иммунитет. Если синяки на вашей кожи появляются довольно часто это может говорить о недостатке в вашем организме витамина К и/или витамина С.

Полностью защититься от повреждений кожи мы не можем, но можем быть во всеоружии, если это произойдет. Каждый выбирает для себя медикаментозный или народный путь лечения. Если в течение недели нет видимых результатов лечения, обратитесь к доктору.

Если потребуется быстро избавиться от синяков и гематом можно воспользоваться следующими советами, смотрим видео:

Все о синяках и гематомах: как убрать, замаскировать

Синяк на коже — явление частое в жизни многих людей. После удара о твердую поверхность кожа в месте ушиба меняет цвет. Но иногда синяк появляется на теле без видимой причины. Чтобы не допустить проблем со здоровьем, каждый должен знать, что такое синяк, и какие причины его появления считаются нормой.

Что это такое

Синяки (в научной среде — гематомы) — кровоизлияния в мягкие ткани из-за повреждения сосудов под действием давления или удара. Кровь из разорванных мелких сосудов и образовывает гематому. Чтобы устранить повреждение, человеческий организм выделяет гемоглобин, который отвечает за доставку кислорода к органам и тканям.

Благодаря клеткам этого белка первоначальный оттенок синяка — багрово-красный. Затем происходит распад гемоглобина благодаря чему цвет кровоподтека меняется от красного к сине-фиолетовому, а затем — к желтому до полного рассасывания. Такая смена оттенков обуславливается элементами, которые содержатся в крови.

Причины появления

Появление синих пятен на коже после травм — явление нормальное, но спровоцировать возникновение гематом могут и другие причины:

1. Прием лекарств. Аспирин является катализатором появления синяков, т. к. нарушает работу тромбоцитов, которые регулируют процесс свертываемости крови.
2. Возраст. В процессе старения истончается жировая прослойка под кожей и количество коллагена, который обеспечивает ее эластичность и упругость, снижается. Кожный покров теряет свою защитную функцию и становится уязвимым, синие пятна появляются даже после слабых ударов.
3. Нехватка витамина С. Этот витамин способствует заживлению ран и выработке коллагена. Недостаток коллагена влияет на сосуды, и они разрываются быстрее и легче. Если, помимо появления гематом, чувствуется постоянная усталость, из носа идет кровь, десна кровоточат, необходимо обратиться к врачу.
4. Воздействие солнечной энергии. Солнечные лучи разрушают коллаген, и кожа становится тонкой и ранимой. Нивелировать ущерб невозможно, но в летний период рекомендуется использовать солнцезащитные средства.
5. Особенности кожи. На светлой и тонкой коже кровоподтеки образовываются быстрее в ответ на незначительные ушибы. У людей с такими кожными особенностями часто наблюдается варикоз и сосудистые звездочки. Эти места от ударов легко превращаются в гематому.
6. Васкулит, патологии тромбоцитов, нарушения свертываемости крови. При васкулите происходит воспалительный процесс в капиллярах и других сосудах. Их оболочки становятся ломкими, у больных часто наблюдаются кровоподтеки в мягких тканях. При патологии тромбоцитов уровень этих клеток в крови резко падает, или развивается их неполноценность даже при соответствующем количестве. При незначительных травмах у людей с такими патологиями на коже и слизистой часто появляются повреждения, случаются носовые кровотечения.

Не стоит поддаваться панике. Образование даже больших гематом можно объяснить легкой травмой, на которую человек не обращает внимания. Только систематическое появление синяков — повод пойти к гематологу.

Как лечить синяки / Будьте здоровы

Как лечить гематому народными средствами?

Гематома – это накопившаяся в определенном месте под кожей кровь, как правило, после полученной травмы. В отличие от обычного синяка, она характеризуется обширной площадью повреждения, большим количеством разорвавшихся кровеносных сосудов, болью и отеком. Многих интересует вопрос о том, как лечить гематому.

Хорошо, если она находится на таком месте, где ее можно скрыть одеждой, и не причиняет сильной боли. Но бывают ситуации, что проблема “обозначена на лице” и нужно срочно принимать необходимые меры для ее устранения и лечения.

Симптомы и причины появления гематомы

Основными и самыми распространенными причинами возникновения гематомы являются различные травмы вследствие падения, нанесенных ударов, сдавливания тканей. Кровеносные сосуды в травмируемом месте рвутся, и кровь начинает потихоньку накапливаться, образуя отек.

Вторая причина появления гематомы – послеоперационный период. В экстренном порядке врачи сами принимают меры по устранению данного осложнения.

Неотъемлемыми спутниками гематомы во многих случаях являются следующие симптомы:

• отек и боль в области повреждения;
• изменение температуры тела;
• потемнение кожи в месте удара.

Места расположения гематом

Такой кровоподтек, в зависимости от характера полученного удара, может локализоваться в следующих местах:

• на лице;
• на конечностях;
• на голове;
• на теле.

В любом из перечисленных случаев необходима консультация врача. Бывают внутренние гематомы, они являются наиболее опасными. Для их обнаружения врач проведет общий осмотр и при необходимости назначит дополнительное обследование.

Как лечить гематому подручными средствами, быстро снять воспаление и боль – должен знать каждый человек. Некоторые народные методы можно применять для уменьшения болевых ощущений и отека, возникших вследствие травмы.

Гематома: как лечить в домашних условиях

Получить травму можно в любой момент. И не всегда есть возможность сразу обратиться к врачу. А гематома даже после небольшого ушиба может образоваться быстро. Поэтому важно знать, что нужно сделать, чтобы замедлить ее распространение, снять боль и отек.

Основной помощью при получении ушиба является охлаждение травмированного участка. Иными словами, к месту удара нужно приложить что-то холодное. В идеале это может быть лед или же полотенце, смоченное холодной водой.

Далее необходимо снять боль от ушиба. По рекомендации врача можно принять таблетку. Есть также обезболивающие и охлаждающие мази, которые снимают боль и останавливают образование гематомы. Это может быть “Лидокаин”, “Найз”, “Диклофенак”, “Долгит”, “Вольтарен” и другие. Кроме того, можно использовать и народные методы. Как лечить гематому с помощью домашних средств:

• листья подорожника измельчить в блендере и наложить массу на синяк, при этом следить за тем, чтобы сок растения не попал в глаза;
• не менее успешно с гематомой борется капустный сок, который накладывают на синяк три раза в день в течение 2-3 суток;
• обычный зеленый чай хорошо тонизирует кожу и снимает отечность, ватный диск, смоченный им, держат 10-15 минут на месте ушиба, повторяют процедуру 5-6 раз в день;
• эффективен также свежий сок алоэ, который нужно наносить на гематому несколько раз в день.

Лечение ушибов нижних конечностей

Народная медицина предлагает много способов того, как лечить гематому на ноге, которая образовалась в результате сильного удара о тупой твердый предмет. Можно воспользоваться одним из них.

• Сделать компресс из раствора соли. Для его приготовления можно использовать практически любую соль, подойдет как поваренная, так и морская. Половину чайной ложки растворяют в стакане теплой воды. Пропитывают данным раствором марлю и прикладывают к больному месту. Закрепить компресс можно при помощи бинта. Соль допускается сочетать со столовым уксусом в соотношении 1:2. Компресс накладывается на больное место несколько раз, до исчезновения отека.
• Аптечную бодягу в количестве 2 чайных ложек разводят 1 ложкой кипятка. Затем подготовленную смесь наносят на ткань и прикладывают к ушибу.
• Натереть немного хозяйственного мыла на влажную тряпочку. Приложить ее к месту ушиба.
• Измельчить 3 головки репчатого лука, смешать с 3 чайными ложками соли. завернуть состав в тряпочку и приложить к синяку.
• Хорошо себя зарекомендовала мазь на основе полыни, меда и касторового масла. Такой способ подойдет людям, не страдающим аллергией на компоненты средства. Компресс из средства наносится на 15 минут два раза в день – до полного исчезновения отека и боли.
• Очень действенным считается компресс из водки. Спирт, содержащийся в ней, прекрасно помогает при снятии отеков. Но здесь нужно соблюдать осторожность, чтобы не получить ожог.
• Можно лечь и закинуть ногу на спинку дивана или подушку, и так полежать несколько минут. Кровоток в ноге немножко замедлится, и отечность начнет потихоньку уходить.

Лечение гематомы после ушиба будет эффективным, если поврежденная нога дополнительно не травмируется. Иными словами, нужно дать ей покой и излишне не утруждать. При соблюдении этого правила отечность будет спадать гораздо быстрее.

Как лечить сильные гематомы

При образвании больших гематом лучше не рисковать – стоит обратиться в больницу. Особенно опасны кровоподтеки около внутренних органов, так как они могут привести к нарушению их функции. После обследования квалифицированный хирург или травматолог назначит лечение. Обычно это мази, например, “Гепариновая”, “Бадяга” или на основе НПВП. Иногда при получении особо сильной травмы может потребоваться хирургическое вмешательство.

Если не обратиться к врачу вовремя, могут возникнуть негативные последствия. В больном месте начнет накапливаться гной, который придется выводить при помощи дренажной трубки. А из-за повреждения большого количества сосудов может нарушиться кровообращение.

Лечение ушибленного пальца

Частой травмой у детей и взрослых бывает зажатие пальцев рук дверями. После подобного воздействия ноготь травмированного пальца “синеет” и болит. Врач, осмотрев палец, может назначить рентген для уточнения диагноза.

Если ногтевая пластина осталась неповрежденной и кость фаланги цела, можно дополнительно полечить палец народными средствами. Здесь подойдут компрессы из бодяги и водки. Через некоторое время отечность спадет и боль уменьшится. Ушибленный ноготь постепенно отрастет, и его можно будет состричь.

Использование аптечной глины

При наличии незначительных ушибов очень эффективным и действенным снадобьем считается глина. Это самый эффективный способ того, как лечить гематому в домашних уловиях.

При приготовлении лечебной смеси применяют аптечную глину. В нее добавляется небольшое количество воды, затем на подготовленную марлю накладывается полиэтилен, и уже на него наносится глиняная смесь. Компресс прикладывается к ушибу и фиксируется повязкой на два часа. Можно использовать подобный компресс дважды в день – до полного выздоровления.

Выясняя, как лечить гематому, обязательно предварительно нужно посетить врача, чтобы исключить наличие серьезных проблем со здоровьем. Народные средства могут быть лишь вспомогательными, то есть применяться комплексно, наряду с основным лечением.

Разгибательная контрактура коленного сустава: Лечение сгибательной и разгибательной контрактуры коленного сустава – Контрактура коленного сустава (сгибательная), лечение в домашних условиях

Разгибательная контрактура коленного сустава — Здоровье ног

Массаж тёплой бутылкой при восстановление после перелома и не только.
———————————————————————————————————————————

После снятия гипса вернуться к привычной жизни сразу не получится. Почему? Вас может ожидать целый ряд неприятных сюрпризов:

— кожа приобретает синюшный оттенок из-за слабого притока крови к конечности;
— низкая двигательная активность — бывает, что конечность совсем не двигается, а иногда ее подвижность слабая и сопровождается болью;
— в некоторых случаях отмечается визуальное уменьшение конечности.

Необходимо разрабатывать травмированную конечность, снимая боли и возвращая конечности прежнее свободное движение.

Долгое пребывание в неподвижном положении, нарушение костной ткани и нервных окончаний,– все это серьезные основания для восстановления функциональных способностей пострадавшей конечности.

Как разработать конечность после перелома в домашних условиях? Вам не обойтись без специальных упражнений и процедур.

В большинстве случаев после перелома назначают:
— растирания;
— ручной массаж;
— лечебную физкультуру;
— фонофорез.

Восстанавливаться после переломов — далеко не самое приятное дело. Но если заниматься регулярно, преодолевая боли и нежелание напрягать травмированную ногу или руку, тогда результаты появятся гораздо быстрее, мышцы восстановят свою эластичность, а конечность – необходимую подвижность.

В процессе реабилитации играют большую роль тепловые процедуры. Прогревание может выполняться различными способами, однако температура должна не превышать 39 градусов Цельсия.

Каждый может без особого труда провести тепловые процедуры и дома. Для этого наберите в обычную пластиковую бутылку воды (лучше использовать небольшие бутылочки — 0,6 литра, поскольку их удобнее держать в руке), температурой 39 градусов, плотно закройте крышкой, вытрите бутылку насухо, затем возьмите бутылку в здоровую руку и предельно аккуратно прокатывайте ею вдоль пораженного участка.

Выполняйте подобные движения как для тыльной, так и для лицевой поверхности, их следует повторять до тех пор, пока вода в бутылке не будет соответствовать температуре тела.

Тёплая бутылка будет стимулировать кровообращение, ускорит обмен веществ.

1. Прокручивание бутылки стопой. Наступить сводом стопы одной ноги на бутылку и прокатывать ею вперёд – назад. Повторить для обеих ног.
Под бутылку подложить коврик или полотенце, во избежание скольжения.

2. Проглаживание внутренней стороны голени. Чтобы легче избавиться от отёка ног, используйте бутылку, прокатывая её вверх от лодыжки до колена.

3. Разглаживание наружной боковой стороны ног. Массажное движение для снятия напряжения и жёсткости мышц ног. Взять бутылку в руку, и мягко нажимая прокатать её вверх-вниз от лодыжки до колена несколько раз, чтобы почувствовать, как расслабляются мышцы. Нажим должен быть приятным, чтобы избежать травм.

4. Разглаживание внутренней стороны колена. Бутылку поместить под коленом так, чтобы помочь стимулировать ямку на задней стороне колена. Это поможет снять усталость ног, и отёчность, поможет стимулировать кровообращение. Медленно плавно надавливать.

5. Обжимание внутренней стороной бедра. Бутылку зажать между бёдер, выше колен, руки положить на бёдра, бёдрами зажимаем бутылку, чтобы она не упала. Сжимать сериями по 8 раз, затем отдых и так повторить не менее

Сгибательная контрактура коленного сустава — Здоровье ног

Патологическое состояние, для которого характерны ограничения двигательной функции суставов, называется контрактурой, что в переводе с латинского обозначает — стягивание. Контрактура коленного сустава чаще всего является следствием ушибов и переломов, и проходит в сопровождении сильных острых болей. Стягиванию жировой подкожной клетчатки способствует развитие в ней продолжительных гнойных и воспалительных процессов.

Независимо от стадии протекания патологии, откладывать визит к врачу крайне опасно. Во избежание полной неподвижности коленного сустава и избавления от беспокоящих симптомов, важно начать своевременное лечение, поскольку запущенная форма заболевания практически всегда чревата инвалидизацией. Стремительное развитие контрактуры сустава происходит при острых воспалениях, при хроническом протекании воспалительного процесса заболевание прогрессирует постепенно.

Причины

Врачи не выделяют контрактуру колена, как отдельное заболевание. Как правило, она является следствием перенесенных болезней или серьезных повреждений. Зачастую полученные ранее травмы оставляют рубцы на тканях, приводящие к снижению эластичности, что, в свою очередь, способствует деформации сустава, ограничивая полноценную двигательную активность.

К наиболее частым причинам развития контрактуры колена, относятся:

• Повреждения нервных окончаний сустава;
• Переломы кости;
• Механические поражения;
• Патологии врожденного характера;
• Воспалительные процессы;
• Сильные ушибы колена;
• Артриты и артрозы, провоцирующие деформацию костей.

Виды контрактур

Довольно часто приобретенная контрактура становится следствием неврологических или посттравматических причин. Отталкиваясь от первопричин образования, различают патологию нескольких видов:

1. Неврогенная. Неврогенному типу предшествуют проблемы ЦНС, кровоизлияния в мозг, паралич или ДЦП;
2. Андрогенная. Причиной появления данного вида контрактуры являются дегенеративные изменения системы связок или сочленений суставов. Как правило, подобное заболевание – это следствие внутрисуставных или околосуставных вывихов, сильных ушибов или переломов;
3. Десмогенная. Данный вид контрактуры появляется вследствие травматической деформации связок, а также соединительных оболочек и суставных сочленений;
4. Дерматогенная контрактура возникает как результат термических повреждений эпидермиса – ранений или ожогов, затронувших коленную область;
5. Миогенная. К появлению тугоподвижности приводит мышечная ишемия, а также продолжительное давление на мышцы конечностей и хроническая форма миозита;
6. Рефлекторная форма является следствием ранений, которые приводят к неполной подвижности сустава.

Степень ограничений

Помимо этого, травматологи и ортопеды контрактуры разделяют по типу ограничений, то есть — на разгибательную и сгибательную. В первом случае сведение сустава зафиксировано в разгибательном положении, для второго характерно положение разгибания. Эта особенность во многом влияет на тяжесть тугоподвижности.

Степень поражений

Отличительная особенность контрактуры (независимо от вида) – постепенное ограничение естественной подвижности коленного сустава. Затем он, как правило, закрепляется в одном конкретном положении. Исходя от степени ограничения, контрактуру разделяют на четыре стадии:

Контрактуры суставов | Здоровье.org

Здравствуйте уважаемый читатель здесь я хочу рассмотреть массаж при контрактуре коленного сустава.
Внимательный и вдумчивый читатель поймет, что по этому же самому принципу будет строиться массаж и при контрактурах других суставов. Правда чтобы построить правильную технику при контрактурах других суставов необходимы:
— знания анатомии: мышцы и их функции, нервы и их функции и …;
— знания медицинского массажа;
— опыт работы.
Различают:
1. Разгибательная контрактура коленного сустава.
2. Сгибательная контрактура коленного сустава.

Разгибательная контрактура коленного сустава

Для изменений, характерна невозможность согнуть в колене ногу.
Мы наблюдаем спазм мышц разгибателей ноги (четырехглавая мышца бедра, также отмечается спазм напрягателя широкой фасции бедра) и атрофию (слабость) мышц сгибателей ноги (двуглавая мышца бедра, полуперепончатая мышца, полусухожильная мышца, подколенная мышца, икроножная мышца).
Массаж выполняют:
1. Сначала в положении лежа на животе: массируем пояснично-крестцовую область, ягодичную область, двуглавую мышцу бедра, полуперепончатую мышцу, полусухожильную мышцу, подколенную мышцу, икроножную мышцу (применяем все приемы), обязательно захватываем голеностопный сустав и стопу (массаж стопы делаем в самом конце процедуры с целью профилактики плоскостопия).
Массаж пояснично-крестцовой и ягодичной области
Методика. Массаж паравертебральных зон от нижележащих сегментов к вышележащим, поглаживание плоскостное в полукружных направлениях; полукружное растирание концами пальцев, растирание локтевым краем кисти, пиление; разминание продольное. Массаж тазовой области: поглаживание, растирание, сдвигание в области поясницы и крестца, непрерывистая вибрация в области крестца опорной поверхностью кисти. Поглаживание и растирание подвздошных гребней. Массаж ягодичных мышц: поглаживание, растирание, разминание, непрерывистая вибрация, похлопывание, рубление. Сотрясение таза. Массаж болевых точек — пальпация болевых точек в паравертебральных зонах, в межостистых промежутках, у гребней подвздошных костей и на бедре по ходу седалищного нерва, поглаживание, глубокое растирание циркулярно концами пальцев, непрерывистая вибрация, пунктирование, поколачивание. Широкими штрихами поглаживание поясницы и ягодичной области. Активные и пассивные движения в суставах нижних конечностей.
Массаж задней поверхности бедра — применяют плоскостное и обхватывающее поглаживание обеими руками в направлении к паху. Щипцеобразное поглаживание и поглаживание опорной частью кисти сухожилий двуглавой мышцы; крестообразное, гребнеобразное, граблеобразное поглаживание. Растирают концами пальцев сухожилия, гребни подвздошных костей, используя пиление, пересекание, строгание. Применяют разминание в продольном и поперечном направлениях, сжатие, надавливание, сдвигание, растяжение, подергивание, валяние. Вибрация: потряхивание, пунктирование, поколачивание пальцами и кулаком, похлопывание, рубление, стегание.
Массаж задней поверхности голени приемами плоскостного и обхватывающего поглаживания задней поверхности голени в направлении от стопы к подколенным лимфатическим узлам. Применяют крестообразное и гребнеобразное поглаживание, глубокое обхватывающее, щипцеобразное для пяточного сухожилия.
Растирают на задней поверхности — опорной частью кисти. Также применяют пиление в продольном направлении, строгание, пересекание. Разминание проводят щипцеобразно продольно в направлении от голеностопного сустава к подколенной ямке, а также опорной частью кисти.
На задней поверхности разминают в продольном и поперечном направлениях, применяют валяние, сжатие, растяжение. Применяют вибрацию: потряхивание, пунктирование, поколачивание, похлопывание, рубление, стегание, встряхивание.
Приложение. Массаж ягодичных мышц в основном охватывает большую ягодичную мышцу, которая очень широка и занимает всю ягодичную область, располагаясь между пояснично-крестцовой областью и верхненаружной третью бедра. Под большой ягодичной мышцей находится и частично ею прикрытая средняя ягодичная мышца, а еще глубже — малая ягодичная мышца. Большую ягодичную мышцу массируют в направлении мышечных волокон от начала ее прикрепления — заднего конца наружной губы подвздошной кости, задней поверхности крестца и копчика к большому вертелу, доходя до верхней наружной трети бедра, где большая часть ее волокон вплетается в мышцу напрягающей фасции бедра. Массажные движения могут производиться ладонью, расположенной в верхненаружной трети бедра в двух направлениях: сначала большой палец направляется вверх, скользит до ягодичной складки по направлению к копчику и далее к крестцу, а остальные четыре пальца движутся по линии, соединяющей большой вертел с задней верхней остью подвздошной кости, затем ладонь снова помещается ниже большого вертела, большой палец при поглаживании движется в том же направлении, а остальные четыре пальца направляются к передней верхней ости подвздошной кости, захватывая ягодичные мышцы вдоль всего гребня подвздошной кости. При массировании ягодичных мышц могут производиться все основные массажные приемы. Учитывая мощный слой ягодичных мышц при поглаживании, применяется гребнеобразный прием, при растирании в зависимости от чувствительности тканей — гребнеобразный прием или растирание локтевым концом предплечья, а при значительном ожирении даже кулаком; разминание производится поперечно, а также в форме перемежающегося надавливания, прерывистая вибрация — в форме рубления.
Массаж проводится с целью улучшения кровотока и лимфотока в мышцах сгибателях коленного сустава.
2. Затем пациента просят лечь на спину:
Под колено подкладывается валик.
На голень в области голеностопного сустава можно использовать утяжелители (мешочки с песком).
Массируем четырехглавую мышцу бедра (все приемы направлены на расслабление, поэтому вибрационные приемы не проводятся).
Массаж передней поверхности бедра — применяют плоскостное и обхватывающее поглаживание обеими руками в направлении к паху. Щипцеобразное поглаживание и поглаживание опорной частью кисти; крестообразное, гребнеобразное, граблеобразное поглаживание бедра. Растирают концами пальцев, используют пиление, пересекание, строгание. Применяют разминание в продольном и поперечном направлениях, сжатие, надавливание, сдвигание, растяжение, подергивание, валяние.
Вибрация исключается (потряхивание, пунктирование, поколачивание пальцами и кулаком, похлопывание, рубление, стегание)!
Массаж коленного сустава
Используются приемы поглаживания, растирания, разминания на протяжение всего курса до полного выздоровления (сгибания и разгибания) ноги, а только после выздоровления можно использовать приемы надавливания и сдвигания.
3. Просим пациента лечь на живот.
Массируем пояснично-крестцовую область, ягодичную область, двуглавую мышцу бедра, полуперепончатую мышцу, полусухожильную мышцу, подколенную мышцу, икроножную мышцу (применяем все приемы), голеностопный сустав и обязательно захватываем стопу (профилактика плоскостопия).
Методику проведения смотри выше!
Проводятся пассивные упражнения с целью увеличения подвижности в коленном суставе.
Массаж в третьем периоде проводится с целью укрепления мышц и закрепления полученного эффекта.

Сгибательная контрактура коленного сустава

При этом диагнозе наблюдается невозможность разогнуть ногу в колене.
Мы наблюдаем атрофию (слабость) мышц разгибателей ноги (четырехглавая мышца бедра) и спазм мышц сгибателей ноги (двуглавая мышца бедра, полуперепончатая мышца, полусухожильная мышца, подколенная мышца, икроножная мышца).
Проводится массаж противоположный предыдущему:
1. Сначала положение на спине, под стопу (пяточная кость) подкладывают ватно-марлевое кольцо с целью профилактики пролежней:
— массаж четырехглавой мышцы с применением всех приемов включая вибрацию, направлено на улучшение кровотока и лимфотока;
— массаж надколенника: используются приемы поглаживания, растирания, разминания на протяжение всего курса до полного выпрямления (выздоровления) ноги, а только после этого можно использовать приемы надавливания и сдвигания надколенника.
2. Затем массаж в положении на животе: под колено подкладывают ватно-марлевое кольцо с целью профилактики пролежней, все приемы массажа сгибателей коленного сустава должны быть направлены на расслабление.
Исключаются приемы вибрации!
3. Просим пациента лечь на спину, под стопу (пяточная кость) подкладывают ватно-марлевое кольцо с целью профилактики пролежней:
— массаж четырехглавой мышцы (все приемы) с целью закрепления полученного эффекта;
— массаж коленного сустава: используются приемы поглаживания, растирания, разминания на протяжение всего курса до полного выздоровления (сгибания и разгибания) ноги, а только после этого можно использовать приемы надавливания и сдвигания надколенника.
В комплексе с массажем необходимо применять ЛФК.
Заболевания опорно-двигательного аппарата

Лечение сгибательной и разгибательной контрактуры коленного сустава — Симптомы

Контрактура коленей – это один из самых распространенных недугов, связанных с функциональностью коленных суставов. Зачастую данное нарушение не относится к заболеваниям. Контрактура обуславливается повреждением или травмой коленных суставов, так как рубцовые изменения приводят к ограничению двигательной активности и укорочению связок. Контрактура коленного сустава требует обязательной диагностики и проведения последующего лечения.

Причины контрактуры коленей

Контрактура коленей зачастую обуславливается травмой суставов и их последующей деформацией спереди или сзади.

Основные факторы, провоцирующие появление контрактур:

• • механические повреждения;
  • заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом и его влиянием на колени;
  • острые воспаления;
  • негативная предрасположенность на генетическом уровне;
  • снижение эластичности мышц коленей;
  • неправильная подача импульсов к ЦНС.
  
  

Вышеперечисленные факторы грозят развитием контрактуры колен. Впоследствии временная обездвиженность сустава приводит к контрактуре мышц, вследствие чего активный образ жизни становится невозможным.

Патологические нарушения работы опорно-двигательного аппарата проявляются при механических повреждениях. Серьезные травмы, возникающие по разным причинам, сопровождаются контрактурой. Для восстановления прежних функций сустава желательно использовать иммобилизацию в течение определенного периода времени, так как впоследствии появляется риск проявления патологических изменений.

Симптоматика контрактуры

Симптоматика контрактуры зависит от степени патологических процессов. Впоследствии движения коленного сустава ограничиваются все больше. Нога разгибается – сгибается не так, как до травмы, причем сдерживающая амплитуда становится все более заметной. Постепенно нога фиксируется в каком-то одном положении.

Временные контрактуры отличаются проявлением резких болевых ощущений. Хроническая форма патологического процесса становится малозаметной, так как человек может не жаловаться на болевые ощущения. Возникшая тугоподвижность приводит к резкому ограничению возможностей относительно активного образа жизни. Зачастую больной человек обращается к врачу после того, как меняется его походка.

Основные симптомы контрактуры:

• • отек в зоне участка поражения;
  • нарушение опоры;
  • боль сустава;
  • укорочение ноги;
  • искривление формы голени;
  • ощущение неудобного положения ноги, а следовательно – проявление дискомфорта.
  
  

Вышеперечисленные признаки контрактуры свидетельствуют об ухудшении физиологического состояния, причем дополнительные симптомы обуславливаются наличием или отсутствием основного заболевания.

Развитие стойкой контрактуры

Стойкая контрактура может проявиться после 3-недельной вынужденной иммобилизации коленного сустава. Впоследствии сила мышечной ткани уменьшается в ускоренном темпе. Через полтора недель сустава сумка становится менее эластичность, поэтому нарушения закрепляются.

К стойким контрактурам традиционно относят патологии врожденной формы. Обычно они проявляются при неправильном строении ноги. Например, косолапость у ребенка приводит к нарушениям и ограничениям, связанными с двигательными функциями.

Лечение стойких контрактур всегда отличается сложностью и обязательного учета всех врачебных рекомендаций. Бездеятельность пациента и отклонения от реабилитационного курса ухудшают состояние больного человека. Патологические процессы развиваются быстрее, если выпрямление или сгибание ноги происходит в принужденном порядке.

Невыполнение врачебных указаний и уклонение от составленного курса терапии грозит полной потерей подвижности коленного сустава.

Диагностика

Симптоматика контрактуры является характерной, поэтому поставить правильный диагноз незатруднительно. Основной жалобой является неправильная амплитуда движений коленного сустава, поэтому положение ноги становится неудовлетворительным. Изучение анамнеза заболевания определяет причину развития контрактуры и возможные осложнения, после чего определяются возможности для последующего проведения лечебного курса.

Обследование предполагает обязательное измерение амплитуды активных и пассивных движений в коленном суставе. Диагностика направлена на изучение особенностей двигательной функции коленного сустава, после чего определяется способ лечения (мобилизация и потребность операции), оцениваются результаты лечения. Появление хруста становится дополнительным опасным признаком. Нежелательными также являются кожные рубцы и повышенный мышечный тонус, укорочение ноги.

Рентген – это один из основных способов проведения диагностики. Данный метод определяет нюансы сращения бедренной и большеберцовой костей, которое приводит к формированию контрактуры и ограничению двигательной функции.

Электромиография зачастую включается в ряд диагностических мероприятий, так как позволяет определить активность мышц.

УЗИ, МРТ определяют наличие или отсутствие рубцовых и спаечных изменений в мышцах и коленных суставах.

Тепловизионное исследование направлено на выявление воспалительных процессов в коленных суставах и мягких тканей коленей.

Проведение комплексного обследования выявляет причину контрактуры коленей.

Лечение контрактуры колен

При проявлении сгибательной контрактуры коленного сустава требуется обязательное проведение лечебных мероприятий, которые относятся к консервативному или оперативному направлению. Способ лечения определяется врачом с учетом особенностей состояния здоровья и необходимости иммобилизации.

Если требуется вынужденный покой для коленного сустава на протяжении трех недель, удается ограничиться консервативными способами для восстановления двигательных функций, устранения болевого синдрома, улучшения кровообращения.

Основные направления консервативного лечения:

• • физиотерапевтические процедуры;
  • прием медикаментов;
  • мануальная терапия;
  • ЛФК;
  • лечебный массаж.

Прием лечебных средств становится обязательным, так как они устраняют воспалительный процесс и уменьшают рубцовые изменения. В качестве обезболивающих средств назначают Новокаин и Лидокаин. Такие препараты желательно применять при разработке контрактуры коленного сустава по специально согласованной схеме.

Не менее полезными становятся физиотерапевтические процедуры, положительно влияющие на воспаленный коленный сустав.

Для улучшения положения ноги и поддержки сустава используются ортопедические повязки. Назначение повязок – это обязанность врача, подбирающего специальные изделия для фиксации коленей.

Лечебная физкультура также становится обязательной. Гимнастика проводится под обязательным врачебным контролем. Гимнастические упражнения направлены на расслабление мышц. Если защемило колени и они в дальнейшем не могут выпрямляться, рекомендуется прекратить занятие.

Врач подбирает специальную гимнастику с учетом следующих факторов:

• • степень проявления заболевания;
  • особенности физического состояния;
  • возрастная категория пациента.

Желательно выполнять комплекс упражнения для улучшения состояния коленного сустава и обретения нужного мышечного тонуса. Повышенная осторожность становится обязательной. Правильное выполнение лечебных упражнений восстановит функции ноги. Регулярные тренировки становятся полезными, так как они направлены на восстановление прежней двигательной и сгибательной — разгибательной функции коленного сустава и голеностопа. Разработка коленей требуется в обязательном порядке, поэтому ЛФК включается в комплекс лечения.

Если коленный сустав продолжает заклинивать, требуется механотерапия. Данные упражнения выполняются на специальных тренажерах. Тренировки проводятся на завершающем этапе лечения для получения электрической стимуляции.

Психотерапевтическое лечение рекомендуется при истерической контрактуре. Такой подход к лечению возможен только после предварительной консультации с врачом и если используемые лечебные способы не позволили вернуть прежнюю функциональность коленному суставу.

Операция

В тяжелых случаях консервативное лечение в домашних и стационарных условиях становится безрезультатным.

При таком раскладе требуется хирургическое вмешательства для восстановления формы коленного сустава и удаления рубцовых тканей. Обычно после проведения операции коленный сустав больше не клинит и скованность движений устраняется.

Предварительно проводится обследование и ставится точный диагноз в соответствии с МКБ, после чего осуществляется вмешательство на правом или левом колене. Операция становится эффективной даже при изначально плохом прогнозе, но срок и условия реабилитации зависит от особенностей состояния здоровья пациента.

1. 1. Атроскопический артролиз. Процедура предусматривает рассечение спаек для мобилизации коленного сустава.
   2. Артропластика. Операция предусматривает устанавливание имплантата, являющегося заменой коленному суставу.
   3. Тенотомия. Операция предполагает удлинение сухожилия для устранения защемления коленных связок.
   4. Капсулотомия. Внутренняя часть коленного сустава вскрывается для того, чтобы врач смог прооперировать пораженный участок колена.
   5. Фибротомия. Операция предусматривает рассечение коленных мышц.
   6. Ортопедическая операция. Предполагается рассечение кости.
   
   

Хирург проводит диагностику для определения подходящего вида операции, которая может помочь пациенту. Ребенок и взрослый может быть заинтересован в проведении хирургического вмешательства, так как контрактура разных степеней тяжести проявляется у людей разного возраста. Если не разгибаются колени, операцию рекомендуется делать с учетом подготовки и дальнейшей реабилитации для восстановления прежней двигательной функции. Если в дальнейшем есть нарушения, рекомендуют применять гели и мази, проводить массаж и ЛФК, так как комбинированный подход к лечению увеличивает тонус мышц и улучшает кровообращение. Изначально рекомендуется понять, почему появилась контрактура и как не допустить развития смежных заболеваний в качестве осложнений.

Контрактура колена – это заболевание, приводящее к риску получения инвалидности. Колени может порой заклинить или защемить, после чего их трудно разогнуть – согнуть, но только проведение своевременного лечения предотвращает более серьезные лечения.

Реабилитация после появления первых признаков контрактуры становится обязательной. Смешанный подход к лечению, включающий в себя консервативный и хирургический метод, рекомендуется на последних стадиях заболевания, так как конец развития воспаления грозит инвалидностью и полной потерей двигательной функции.

Скованность в коленном суставе лечится, но для этого требуется обязательное взаимодействие с врачом.

Классификация

В зависимости от причины возникновения выделяют две большие группы контрактур суставов: активные (неврогенные) и пассивные (структурные). Структурные контрактуры возникают при наличии чего-то, препятствующего движениям в суставе. Неврогенные контрактуры являются следствием нарушения иннервации и развиваются при параличах, парезах и некоторых психических заболеваниях.

В зависимости от локализации препятствия все структурные контрактуры подразделяются на:

• • Артрогенные – при деформациях сустава.
  • Миогенные – при укорочении мышц.
  • Десмогенные – при образовании соединительнотканных рубцов.
  • Дерматогенные – при образовании рубцов на коже.
  • Иммобилизационные – при длительном ограничении подвижности.

С учетом причины возникновения неврогенные контрактуры делят на:

• • Центральные неврогенные – обусловленные травмами и заболеваниями головного и спинного мозга.
  • Психогенные – возникающие при истерии.
  • Периферические – развивающиеся при повреждении периферических нервов. Могут быть болевыми, рефлекторными, ирритационно-паретическими либо являются следствием нарушений вегетативной иннервации.
  
  

Кроме того, в зависимости от типа ограничения движений в травматологии и ортопедии выделяют сгибательные (сустав сведен в положении сгибания) и разгибательные (сустав сведен в положении разгибания) контрактуры.

Причины развития контрактур коленного сустава

Наиболее распространенными причинами развития контрактур являются травмы и дегенеративно-дистрофические процессы (гонартроз). При гонартрозе ограничение подвижности возникает в результате постепенно усугубляющихся изменений всех структур сустава, а также нарушения формы суставных поверхностей бедренной и большеберцовой кости. При травмах коленного сустава контрактура может образоваться в результате действия нескольких механизмов. Возможно непосредственное повреждение сустава с нарушением его формы и образованием рубцов в мягких тканях (при внутрисуставных переломах), укорочение четырехглавой мышцы вследствие длительного пребывания конечности в положении разгибания (при переломах бедра и переломах голени, фиксируемых гипсовой повязкой), а также изменение структуры суставного хряща из-за длительной неподвижности.

Установлено, что контрактура коленного сустава может развиться даже при иммобилизации в течение 3 недель. Каждую неделю иммобилизации сила мышц уменьшается на 20%.

и этом за 6 недель жесткость суставной сумки увеличивается примерно в 10 раз. То есть, для совершения обычного движения больному приходится прилагать гораздо больше сил при том, что его мышцы существенно ослаблены. Профилактика иммобилизационных контрактур является одной из важнейших задач при переломах бедра и голени. Для того чтобы избежать негативных последствий длительной иммобилизации, в настоящее время все шире используют оперативные методы лечения (фиксацию пластинами, стержнями и аппаратами внешней фиксации) и назначают ранние занятия ЛФК.

Кроме того, ограничение подвижности коленного сустава может возникнуть вследствие гнойного артрита и обширных ожогов с образованием стягивающих кожу рубцов. Реже причиной ограничения движений становятся рубцы после глубоких рваных и рваноушибленных ран в области коленного сустава, на передней и задней поверхности бедра и на задней поверхности голени. В числе врожденных аномалий развития коленного сустава, при которых могут наблюдаться контрактуры, – врожденный вывих коленного сустава, гипоплазия и аплазия большеберцовой кости.

Симптомы контрактуры коленного сустава

Основным симптомом является ограничение сгибания или разгибания. Как правило, имеется более или менее выраженная деформация сустава. Может наблюдаться один или несколько из следующих признаков: отек, нарушение опоры, боли в суставе, укорочение и вынужденное положение конечности. В остальном клиническая картина зависит от основного заболевания. При длительном существовании контрактуры обычно выявляются признаки артроза коленного сустава. Для оценки выраженности контрактуры производятся замеры объема активных и пассивных движений.

Диагностика контрактуры коленного сустава

Диагноз выставляется на основании внешнего осмотра. Для уточнения причины возникновения патологии врач выясняет анамнез заболевания и назначает рентгенографию коленного сустава. При подозрении на рубцовые изменения мягкотканных структур больного могут направить на артроскопию, КТ или МРТ коленного сустава. При подозрении на неврогенную контрактуру вследствие поражения периферических нервов, головного или спинного мозга показана консультация невролога или нейрохирурга. При истерических контрактурах необходима консультация психиатра или психотерапевта.

Лечение контрактуры коленного сустава

Лечение может быть как консервативным, так и оперативным и проводиться в условиях травмпункта, травматологического или ортопедического отделения. Основными методами консервативной терапии являются ЛФК, физиотерапия (электрофорез, ударно-волновая терапия), массаж, механотерапия и бескровное исправление положения конечности с использованием сменяемых гипсовых повязок и специальных фиксирующих устройств. При неэффективности консервативного лечения проводятся хирургические операции.

Оперативное вмешательство может осуществляться через открытый доступ или с использованием артроскопического оборудования. Целью операции является восстановление формы суставных поверхностей, удаление рубцовых тканей или удлинение мышц. При значительном разрушении суставных поверхностей и сохранности мышц бедра и голени выполняют эндопротезирование коленного сустава. В отдельных случаях оптимальным решением становится артродез сустава в функционально выгодном положении. В послеоперационном периоде назначают лечебную физкультуру. Для повышения тонуса мышц и улучшения кровоснабжения используют массаж и физиотерапевтические процедуры.

Эффективность лечения неврогенных контрактур в значительной степени зависит от успеха терапии основного заболевания. При сгибательных контрактурах, возникших вследствие церебрального или спинального паралича, для распрямления конечности накладывают шины или используют приспособления с грузами. При истерических контрактурах проводят психиатрическое лечение или применяют различные психотерапевтические методики.

Классификация

В основе классификации контрактур лежат причины их развития. Ортопеды и травматологи выделяют две основные группы патологий. Причиной пассивных контрактур стали деструктивные изменения анатомических элементов, делающие невозможными полноценные движения в сочленении. А активные спровоцировали неврогенные нарушения, негативно влияющие на иннервацию, наиболее часто возникающие при параличах. Контрактуры также классифицируют с учетом их локализации:

• • андрогенная — развивается в результате деформации суставов;
  • миогенная — спровоцирована укорочением мышечных волокон;
  • десмогенная — возникает при формировании рубцов на соединительных тканях;
  • дерматогенная — вызвана образованием рубцов на эпидермисе;
  • иммобилизационная — развивается в результате долгого ограничения подвижности.

Активные контрактуры также подразделяют в зависимости от спровоцировавших их негативных факторов:

• • центральные неврогенные — возникают из-за травмирования или прогрессирования спинномозговых патологий или заболеваний головного мозга;
  • психогенные провоцируют истерии — психические расстройства, сопровождаемые вегетативными, двигательными, функциональными и аффективными нарушениями;
  • периферические — развиваются из-за повреждения периферических нервов. В свою очередь, среди них выделяют болевые, рефлекторные, ирритационные. Спровоцировать патологию может нарушение вегетативной нервной проводимости.

В травматологической и ортопедической практике выделяют контрактуры сгибательные, когда сочленение сводит в согнутом положении. При разгибательной контрактуре коленный сустав как бы застывает в разогнутой позиции.

Классификация

В зависимости от причины возникновения выделяют две большие группы контрактур суставов: активные (неврогенные) и пассивные (структурные). Структурные контрактуры возникают при наличии чего-то, препятствующего движениям в суставе. Неврогенные контрактуры являются следствием нарушения иннервации и развиваются при параличах, парезах и некоторых психических заболеваниях.

В зависимости от локализации препятствия все структурные контрактуры подразделяются на:

• • Артрогенные – при деформациях сустава.
  • Миогенные – при укорочении мышц.
  • Десмогенные – при образовании соединительнотканных рубцов.
  • Дерматогенные – при образовании рубцов на коже.
  • Иммобилизационные – при длительном ограничении подвижности.

С учетом причины возникновения неврогенные контрактуры делят на:

• • Центральные неврогенные – обусловленные травмами и заболеваниями головного и спинного мозга.
  • Психогенные – возникающие при истерии.
  • Периферические – развивающиеся при повреждении периферических нервов. Могут быть болевыми, рефлекторными, ирритационно-паретическими либо являются следствием нарушений вегетативной иннервации.
  
  

Кроме того, в зависимости от типа ограничения движений в травматологии и ортопедии выделяют сгибательные (сустав сведен в положении сгибания) и разгибательные (сустав сведен в положении разгибания) контрактуры.

Причины развития контрактур коленного сустава

Наиболее распространенными причинами развития контрактур являются травмы и дегенеративно-дистрофические процессы (гонартроз). При гонартрозе ограничение подвижности возникает в результате постепенно усугубляющихся изменений всех структур сустава, а также нарушения формы суставных поверхностей бедренной и большеберцовой кости. При травмах коленного сустава контрактура может образоваться в результате действия нескольких механизмов. Возможно непосредственное повреждение сустава с нарушением его формы и образованием рубцов в мягких тканях (при внутрисуставных переломах), укорочение четырехглавой мышцы вследствие длительного пребывания конечности в положении разгибания (при переломах бедра и переломах голени, фиксируемых гипсовой повязкой), а также изменение структуры суставного хряща из-за длительной неподвижности.

Установлено, что контрактура коленного сустава может развиться даже при иммобилизации в течение 3 недель. Каждую неделю иммобилизации сила мышц уменьшается на 20%.

и этом за 6 недель жесткость суставной сумки увеличивается примерно в 10 раз. То есть, для совершения обычного движения больному приходится прилагать гораздо больше сил при том, что его мышцы существенно ослаблены. Профилактика иммобилизационных контрактур является одной из важнейших задач при переломах бедра и голени. Для того чтобы избежать негативных последствий длительной иммобилизации, в настоящее время все шире используют оперативные методы лечения (фиксацию пластинами, стержнями и аппаратами внешней фиксации) и назначают ранние занятия ЛФК.

Кроме того, ограничение подвижности коленного сустава может возникнуть вследствие гнойного артрита и обширных ожогов с образованием стягивающих кожу рубцов. Реже причиной ограничения движений становятся рубцы после глубоких рваных и рваноушибленных ран в области коленного сустава, на передней и задней поверхности бедра и на задней поверхности голени. В числе врожденных аномалий развития коленного сустава, при которых могут наблюдаться контрактуры, – врожденный вывих коленного сустава, гипоплазия и аплазия большеберцовой кости.

Симптомы контрактуры коленного сустава

Основным симптомом является ограничение сгибания или разгибания. Как правило, имеется более или менее выраженная деформация сустава. Может наблюдаться один или несколько из следующих признаков: отек, нарушение опоры, боли в суставе, укорочение и вынужденное положение конечности. В остальном клиническая картина зависит от основного заболевания. При длительном существовании контрактуры обычно выявляются признаки артроза коленного сустава. Для оценки выраженности контрактуры производятся замеры объема активных и пассивных движений.

Диагностика контрактуры коленного сустава

Диагноз выставляется на основании внешнего осмотра. Для уточнения причины возникновения патологии врач выясняет анамнез заболевания и назначает рентгенографию коленного сустава. При подозрении на рубцовые изменения мягкотканных структур больного могут направить на артроскопию, КТ или МРТ коленного сустава. При подозрении на неврогенную контрактуру вследствие поражения периферических нервов, головного или спинного мозга показана консультация невролога или нейрохирурга. При истерических контрактурах необходима консультация психиатра или психотерапевта.

Лечение контрактуры коленного сустава

Лечение может быть как консервативным, так и оперативным и проводиться в условиях травмпункта, травматологического или ортопедического отделения. Основными методами консервативной терапии являются ЛФК, физиотерапия (электрофорез, ударно-волновая терапия), массаж, механотерапия и бескровное исправление положения конечности с использованием сменяемых гипсовых повязок и специальных фиксирующих устройств. При неэффективности консервативного лечения проводятся хирургические операции.

Оперативное вмешательство может осуществляться через открытый доступ или с использованием артроскопического оборудования. Целью операции является восстановление формы суставных поверхностей, удаление рубцовых тканей или удлинение мышц. При значительном разрушении суставных поверхностей и сохранности мышц бедра и голени выполняют эндопротезирование коленного сустава. В отдельных случаях оптимальным решением становится артродез сустава в функционально выгодном положении. В послеоперационном периоде назначают лечебную физкультуру. Для повышения тонуса мышц и улучшения кровоснабжения используют массаж и физиотерапевтические процедуры.

Эффективность лечения неврогенных контрактур в значительной степени зависит от успеха терапии основного заболевания. При сгибательных контрактурах, возникших вследствие церебрального или спинального паралича, для распрямления конечности накладывают шины или используют приспособления с грузами. При истерических контрактурах проводят психиатрическое лечение или применяют различные психотерапевтические методики.

Классификация

В основе классификации контрактур лежат причины их развития. Ортопеды и травматологи выделяют две основные группы патологий. Причиной пассивных контрактур стали деструктивные изменения анатомических элементов, делающие невозможными полноценные движения в сочленении. А активные спровоцировали неврогенные нарушения, негативно влияющие на иннервацию, наиболее часто возникающие при параличах. Контрактуры также классифицируют с учетом их локализации:

• • андрогенная — развивается в результате деформации суставов;
  • миогенная — спровоцирована укорочением мышечных волокон;
  • десмогенная — возникает при формировании рубцов на соединительных тканях;
  • дерматогенная — вызвана образованием рубцов на эпидермисе;
  • иммобилизационная — развивается в результате долгого ограничения подвижности.

Активные контрактуры также подразделяют в зависимости от спровоцировавших их негативных факторов:

• • центральные неврогенные — возникают из-за травмирования или прогрессирования спинномозговых патологий или заболеваний головного мозга;
  • психогенные провоцируют истерии — психические расстройства, сопровождаемые вегетативными, двигательными, функциональными и аффективными нарушениями;
  • периферические — развиваются из-за повреждения периферических нервов. В свою очередь, среди них выделяют болевые, рефлекторные, ирритационные. Спровоцировать патологию может нарушение вегетативной нервной проводимости.

В травматологической и ортопедической практике выделяют контрактуры сгибательные, когда сочленение сводит в согнутом положении. При разгибательной контрактуре коленный сустав как бы застывает в разогнутой позиции.

Причины

При гонартрозе, или артрозе коленного сустава, происходят деструктивно-дегенеративные изменения хрящевых, костных и соединительнотканных структур. Также нарушается целостность поверхностей костей бедер и голени, провоцируя развитие контрактуры. При травмировании сочленения патологическое состояние может возникнуть по различным причинам:

• • механическое повреждение колена нарушает его форму, приводит к образованию рубцов в связках, сухожилиях, мышцах;
  • укорачивается четырехглавая мышца из-за долгого нахождения в разогнутом положении при лечении переломов с наложением гипсовых повязок;
  • при длительной иммобилизации нередко развивается остеоартроз, для которого характерно разрушение гиалиновых хрящей.

Контрактура становится осложнением гнойного артрита, который поражает суставную полость и расположенные рядом связки и сухожилия. При обширных ожогах формируются рубцы, стягивающие кожу и ограничивающие движения. Контрактуры нередко наблюдаются у пациентов с врожденными вывихами коленного сустава, гипоплазиями и аплазиями большеберцовых костей.

Клиническая картина

Ведущим признаком разгибательной или сгибательной контрактуры коленного сустава становится снижение амплитуды движений. По мере прогрессирования патологии сочленение деформируется все больше. Клиническую картину дополняют:

• • отечность колена;
  • невозможность полноценного упора на стопу;
  • болезненные ощущения при ходьбе, а иногда и в состоянии покоя.

Нога может укорачиваться, принимать вынужденное (приспособленное) положение. Клинически контрактура проявляется вместе с особенностями симптоматики заболевания, ставшего ее причиной. При отсутствии медицинской помощи развивается остеоартроз со своими характерными признаками — утренней скованностью и припухлостью колена. Нередко для устранения дискомфортных ощущений больной принимает вынужденное положение, негативно отражающееся на его походке и осанке.

Интенсивные болезненные проявления контрактуры возникают при острой форме патологии. Для ее хронического течения, предшествующего анкилозу, характерно ослабление болей или их полное отсутствие.

Основные принципы консервативной терапии

В зависимости от стадии патологии лечение проводится в стационаре или в домашних условиях. Прием препаратов показан пациентам только для устранения болей. Обычно назначаются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — Ибупрофен, Нимесулид, Кеторолак, Диклофенак, Мелоксикам. При слабых болезненных ощущениях врачи рекомендуют использовать мази и гели с НПВС:

• • Фастум;
  • Вольтарен;
  • Артрозилен;
  • Финалгель;
  • Кеторол.

При сильном болевом синдроме НПВС применяются в инъекционных растворах, а при их неэффективности в терапевтическую схему включаются глюкокортикостероиды — Преднизолон, Гидрокортизон, Триамцинолон, Дипроспан. Лечение фармпрепаратами обязательно дополняется проведением физиопроцедур. Эффективно применение таких манипуляций:

• • электрофорез. На коленный сустав накладывается ватный тампон, пропитанный растворами НПВС, хлорида кальция, анальгетиков, а сверху располагается металлическая пластина. Через нее пропускается электрический ток, под действием которого активные ингредиенты препаратов проникают в полость коленного сустава;
  • ударно-волновая терапия. Метод основан на проникновении ударной волны, или высокоэнергетической вибрации, в поврежденный сустав. Она беспрепятственно проходит через мембраны здоровых клеток, не оказывая на них негативного воздействия. Когда ударная волна встречает на своем пути поврежденные клетки, она не способна пройти сквозь них. Возникает эффект кавитации — клетки, подвергшиеся деструктивным изменениям, разрушаются.

В лечении контрактуры коленного сустава используется методика бескровной коррекции положения ноги. Пациенту накладываются гипсовые повязки, сменяющиеся через определенные временные промежутки. При легкой степени контрактуры больным показано ношение жестких ортезов. В их конструкции предусмотрены крепежные элементы для регулирования степени фиксации. По мере увеличения объема движений в колене степень натяжения снижается.

В терапии неврогенных контрактур одновременно проводится лечение патологий, ставших причиной их возникновения. Пациентам со сгибательными контрактурами, вызванными параличами, ноги распрямляют за счет накладывания шин или использования приспособлений с утяжелителями. Устранить истерические контрактуры помогает длительный курсовой прием транквилизаторов, нейролептиков, антидепрессантов. При необходимости применяются специальные психотерапевтические методики.

Хирургическое вмешательство

Если проведение консервативного лечения на протяжении нескольких месяцев не дало ожидаемого результата, пациента готовят к операции. Она осуществляется с помощью открытого доступа или малоинвазивным методом — артроскопией. При проведении операции иссекаются фиброзные рубцы и удлиняются мышцы. Обязательно восстанавливаются и поврежденные суставные поверхности. Если диагностировано значительное разрушение структурных элементов колена, но целостность бедренных мышц сохранена, пациенту показано эндопротезирование. В период реабилитации для ускоренного восстановления тканей назначаются:

• • прием НПВС для устранения болей;
  • проведение лазеротерапии, магнитотерапии, УВЧ-терапии;
  • бальнеологическое лечение (грязи, минеральные воды, аппликации с озокеритом и парафином), массаж, рефлексотерапия;
  • ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой.

Нередко применяется и артродез (фиксация сочленения в неподвижном состоянии) в функционально выгодной позиции. Если поврежденная конечность значительно укорачивается, то проводится удлиняющий артродез с обязательным включением остеотомии костей сочленения. В период реабилитации пациенту показано постепенное растяжение костных фрагментов.

Рецепты народной медицины

В лечении контрактуры коленного сустава народные средства эффективны только на начальной стадии патологии в сочетании с приемом препаратов и проведением физиопроцедур. Устранить дискомфортные ощущения и скованность движения можно с помощью ежедневных теплых ванн. Что лучше всего добавлять в воду:

• • морскую соль — чистую или с экстрактами лекарственных растений;
  • эфирные масла пихты, можжевельника, туи, сосны, чабреца, эвкалипта;
  • бишофит — густой раствор с высоким содержанием хлорида магния.

Пациентам с контрактурами народные целители рекомендуют приготовить настойку из конского каштана. Для этого следует 20 плодов очистить и раздробить на мелкие кусочки. Всыпать их в емкость из темного стекла и залить 96% спиртом так, чтобы он полностью покрывал растительное сырье. Поставить посуду в теплое место и настаивать 1-2 месяца, периодически взбалтывая. Втирать фитосредство в сустав 2-3 раза в день, при необходимости разбавляя кипяченой водой.

При своевременном обращении к врачу при первых признаках нарушения функций колена прогноз на выздоровление вполне благоприятный. Застарелые контрактуры плохо поддаются коррекции консервативными методами. При серьезных рубцовых перерождениях тканей, осложненных остеоартрозом, требуется проведение хирургической операции.

Контрактура коленного сустава – что это такое, симптомы и лечение

Степень ограничений

Помимо этого, травматологи и ортопеды контрактуры разделяют по типу ограничений, то есть — на разгибательную и сгибательную. В первом случае сведение сустава зафиксировано в разгибательном положении, для второго характерно положение разгибания. Эта особенность во многом влияет на тяжесть тугоподвижности.

Сгибательная контрактура колена всегда чревата появлением инвалидности, при разгибательном типе нога продолжает функционировать, однако заметно изменяется походка.

Отличительная особенность контрактуры (независимо от вида) – постепенное ограничение естественной подвижности коленного сустава. Затем он, как правило, закрепляется в одном конкретном положении. Исходя от степени ограничения, контрактуру разделяют на четыре стадии:

1. Первую, легкую стадию, отличает разгибание колена не менее, чем на 170°;
2. Для второй стадии характерно разгибание в рамках от 130 до 170°;
3. Третья стадия находится в пределах не выше 130°;
4. При четвертой разгибание происходит не более, чем на 90°.

Этиология и патогенез

Контрактура колена развивается вследствие поражения сустава или сухожилия с мышцами, перекрепляющимися коленной чашечке. В первом случае ограничения подвижности возникают из-за снижения эластичности капсулы или нарушения гладкости суставных поверхностей, препятствующих нормальному движению.

Контрактура коленного сустава – внешние проявления патологии

При поражении сухожилия обычно нарушаются процессы сгибания голени из-за его укорочения, а при поражении четырёхглавой мышцы бедра – вследствие недостаточного растягивания её волокон. В последнем случае развивается сгибательная контрактура коленного сустава.

Наиболее частые причины развития болезни:

• Травмы и их последствия – при поражении тканей возникает боль, отёк и воспаление, которые препятствуют полноценным движениям в колене. Если повреждения серьёзные – возможно образование рубцов, неправильного срастания тканей коленного сустава и ограничение движений в колене. Также возможно развитие мышечного спазма вследствие травмы и укорочения сухожилия, что ограничивает разгибание голени;
• Дегенеративно-дистрофические нарушения при артрозах – вызывают поражение хрящевой ткани невоспалительного характера, появление осложнений в виде её деформации и отложения солей. Всё это приводит к развитию контрактуры;
• Генетическая предрасположенность – заболевание часто развивается у детей с врождёнными подвывихами или недоразвитием тканей коленного сустава;
• Повреждение нервов – при нарушениях иннервации мышц бедра они начинают недостаточно функционировать, следствием чего является неполноценное сгибание и разгибание в суставе.

Гораздо реже встречаются следующие причины:

• Изменение хрящевой ткани из-за длительного обездвиживания – по мнениям клиницистов для развития контрактуры достаточно нахождения в гипсе 3 недели;
• Рефлекторное укорочение мышц бедра, прикрепляющихся к коленной чашечке вследствие длительного их растяжения;
• Перенесённое воспаление коленного сустава гнойного характера;
• Открытые переломы колена;
• Уменьшение эластичности связки надколенника, которая является продолжением сухожилия четырёхглавой мышцы бедра;
• Оожоги нижней конечности и глубокие повреждения – встречаются редко.

Причины развития контрактуры колена

Стойкие нарушения функции коленного сустава могут быть следствием трех основных клинических ситуаций: 1) сращения переломов бедренной кости; 2) дефектов бедренной кости и 3) лечения больных с переломами, осложненными гнойной инфекцией (схема 31.5.1). У пациентов каждой из этих групп имеются патоморфологические особенности. Различна и тактика их лечения.

Схема 31.5.1. Основные причины развития контрактур коленного сустава при переломах бедренной кости.

— дегенеративно-дистрофические и рубцовые изменения капсулы коленного сустава при длительном обездвиживании конечности;

— рубцово-спаечные процессы в области заворотов коленного сустава (особенно верхнего), развивающиеся при околосуставных травмах;

— фиброзное перерождение головок четырехглавой мышцы бедра с возникновением дополнительной точки фиксации;

— утрата нормальной растяжимости четырехглавой мышцы бедра при длительной иммобилизации конечности.

В связи с тем, что практически всегда нижняя конечность иммобилизуется в положении разгибания в коленном суставе, комбинированные контрактуры коленного сустава носят преимущественно разгибательный характер.

Дегенеративно-дистрофические изменения капсулы сустава при длительной иммобилизации. В связи с длительными сроками сращения отломков бедренной кости (А—6 мес и более в зависимости от характера перелома) наилучшие результаты лечения больных достигаются при использовании внутреннего стабильного остеосинтеза костных отломков, важнейшим преимуществом которого является возможность раннего начала функционирования коленного сустава.

В ином случае продолжительное обездвиживание коленного сустава неизбежно сопровождается развитием дегенеративно-дистрофических изменений капсулы коленного сустава с потерей ее эластичности.

Рубцовые изменения тканей в области верхнего заворота коленного сустава. При расположении перелома в нижней трети бедренной кости рубцовые изменения тканей могут распространяться на область верхнего заворота коленного сустава. И даже при переломах в средней трети сегмента обширная гематома может спускаться в дистальном направлении до этого уровня.

К тому же сопутствующие травмы коленного сустава с повреждением связочного аппарата и менисков, а также переломами мыщелков бедра и надколенника вообще нередки при переломах бедренной кости. Все это приводит к прямому рубцеванию поврежденных элементов коленного сустава, что в сочетании с продолжительной иммобилизацией может привести к развитию артрогенной контрактуры.

Рубцовые изменения мышц в области перелома и их фиксация рубцами к бедренной кости. Как известно, четырехглавая мышца бедра имеет значительную амплитуду перемещений, которые при сгибании конечности в коленном суставе до угла 90°составляют 7—10 см. Неизбежное развитие обширных рубцов в зоне перелома довольно быстро приводит к прочной фиксации мышцы к бедренной кости.

Рубцовые процессы усиливаются при непосредственной травматизации мышц бедра концами костных отломков, а также при прямом воздействии травмирующей силы на область перелома. Наконец, внутренний остеосинтез костных отломков сопровождается дополнительной травмой тканей и даже при использовании аппаратов внешней фиксации проведенные через мышцы спицы блокируют их перемещения.

Все вместе это проявляется потерей способности мышцы перемещаться по отношению к бедренной кости.

Описанные выше процессы существенно усиливаются при развитии нагноения раны (при открытых и особенно огнестрельных переломах) с развитием остеомиелита. Поэтому у пациентов данной группы комбинированная контрактура коленного сустава встречается практически в 100% случаев.

Утрата нормальной растяжимости четырехглавой мышцы бедра. При длительной иммобилизации конечности в положении разгибания головки четырехглавой мышцы постепенно снижают способность увеличивать свою длину при сгибании в коленном суставе. Это особенно касается прямой мышцы бедра, которая начинается от тазовых костей и имеет наибольшую длину, а следовательно, и сократимость.

Классификация

По МКБ 10 данной патологии присвоен шифр М24.5 «Контрактура сустава». Обычно диагноз дополняется заболеванием, ставшим причиной её развития. Контрактуру классифицируют по причине её возникновения и нарушению функций.

В зависимости от этиологического фактора различают следующие виды патологии.

Активные (нейрогенные) контрактуры – развиваются при повреждении нервной ткани, регулирующей движения в колене:

• Центральные – развиваются при повреждении головного или спинного мозга;
• Периферические – возникают при травмах нервов и нервных корешков, иннервирующих мышцы бедра;
• Психогенные – возникают при истерии, встречаются крайне редко.

Пассивные (структурные) контрактуры – развиваются при непосредственных поражениях тканей, в результате чего создаётся препятствие движению коленного сустава. Разновидности структурных контрактур:

• Миогенные – при повреждениях мышц бедра;
• Артрогенные – поражение элементов коленного сустава;
• Дермогенные – тяжёлые заболевания кожи, препятствующие движению в колене;
• Десмогенные – формирование соединительнотканных рубцов;
• Тендогенные – при поражении сухожилий, прикрепляющихся к большеберцовой кости;
• Иммобилизационные – при нарушениях в суставе из-за длительного отсутствия движений в нём.

В зависимости от ограничения движений различают три виды заболевания:

• Разгибательная контрактура коленного сустава – при данной патологии нарушается выпрямление пораженной ноги, функция сгибания не страдает;
• Сгибательная – при данной форме выпрямленная конечность легко выпрямляется и выдерживает осевые нагрузки, но функция сгибания осуществляется не до конца;
• Комбинированная – страдают оба вида движений в колене.

Классификация по нарушению работоспособности сустава

Контрактура левого коленного сустава

В зависимости от факторов возникновения подобная патология конечностей бывает:

• артрогенной – представляет собой следствие дегенеративного процесса непосредственно в суставе, реже в системе связок;
• дерматогенной – развивается на фоне наличия серьёзных кожных дефектов. Сюда стоит отнести ранения и ожоги, а также протекание воспалительных процессов, после которых отмечается формирование рубцов;
• десмогенной – возникает сморщивание околосуставных тканей, что происходит после воспаления или механического повреждения колена. Подобные процессы становятся причиной развития соединительнотканных рубцов;
• миогенной – такая контрактура образуется по причине продолжительного сдавливания мышечной ткани. Помимо этого, фактором может послужить мышечная ишемия и различные формы миозита, что может повлечь за собой укорочение мышц;
• тендогенной – представляет собой изменение связок и сухожилий травматического или воспалительного происхождения;
• неврогенной – является следствием паралича и патологий, поражающих нервную систему.

По причине возникновения неврогенная контрактура коленного сустава разделяется на:

• периферическую – развивается в случаях повреждения периферических нервов;
• центральную – на фоне травм головного и/или спинного мозга
• психогенную.

По характеру течения выделяют следующие формы:

• сгибательная контрактура коленного сустава – происходит нарушение процесса сгибания ноги, т. е. пациент попросту не сможет согнуть ногу в области колена;
• разгибательная контрактура – характеризуется тем, что человек не может выпрямить конечность, согнутую в колене;
• смешанная – отличается полным отсутствием подвижности сустава. Комбинированный тип контрактуры считается наиболее опасной формой такой болезни, что характеризуется тяжёлым состоянием больного и невозможностью вылечить недуг консервативными методами или упражнениями.

Помимо этого, контрактура коленного сустава бывает хронической и острой.

Симптомы

Если для временной патологии характерно присутствие резких болей, то начальный этап развития стойкого вида заболевания проходит без выраженной симптоматики и обычно не доставляет человеку никакого дискомфорта. Обратить внимание на проблему и обследоваться у врача, пациента побуждает появившаяся хромота, к которой со временем присоединяются:

• Нарушение привычной опоры;
• Выраженная отечность сочленения;
• Искривление голеностопа;
• Боль при ходьбе;
• Дискомфорт во время сгибания и разгибания колена;
• Заметное укорочение конечности.

Если вовремя не устранить беспокоящие симптомы, патология способная перерасти в артроз коленного сустава.

Сильная боль в колене

Симптоматика контрактуры зависит от степени патологических процессов. Впоследствии движения коленного сустава ограничиваются все больше. Нога разгибается – сгибается не так, как до травмы, причем сдерживающая амплитуда становится все более заметной. Постепенно нога фиксируется в каком-то одном положении.

Временные контрактуры отличаются проявлением резких болевых ощущений. Хроническая форма патологического процесса становится малозаметной, так как человек может не жаловаться на болевые ощущения. Возникшая тугоподвижность приводит к резкому ограничению возможностей относительно активного образа жизни. Зачастую больной человек обращается к врачу после того, как меняется его походка.

Основные симптомы контрактуры:

• отек в зоне участка поражения;
• нарушение опоры;
• боль сустава;
• укорочение ноги;
• искривление формы голени;
• ощущение неудобного положения ноги, а следовательно – проявление дискомфорта.

Первым и главным клиническим проявлением является невозможность осуществления процесса сгибания или разгибания конечности. На фоне главного признака могут возникнуть такие симптомы:

• деформация сустава;
• отёчность поражённой области;
• сильная и ноющая боль в колене;
• укорочение поражённой ноги;
• вынужденное положение, которое занимает человек, для того чтобы снизить дискомфорт;
• искривление голени;
• нарушение опоры;
• изменение походки.

Яркое проявление признаков характерно для острой формы заболевания, в то время как при хроническом течении отмечаются только умеренные болевые ощущения и нарушение двигательной функции. Вторая форма течения недуга часто приводит к инвалидности пациента.

Клиническая картина

Первыми проявлениями заболевания являются ограничения движений в суставе, не всегда сопровождающихся развитием болезненности. Позднее могут присоединиться следующие симптомы:

• Болезненность в коленном суставе – от слабой до ярко выраженной, усиливающаяся при движениях;
• Припухлость поражённой области;
• Пациент принимает вынужденную позу, наиболее комфортную для больного колена;
• Деформация сустава, приводящая к искривлению ноги;
• Укорочение больной конечности;
• Появление хромоты.

Помимо основных проявлений контрактуры к клинической картине присоединяются симптомы заболевания, ставшие её причиной (повышение температуры при ревматоидном артрите и системные его проявления).

Оперативное лечение

Когда консервативные методы решения проблемы не дают желаемого результата, врач рекомендует прибегнуть к хирургическому вмешательству. Операция помогает восстановить былую форму поврежденного сустава и удалить рубцы.

Для лечения контрактуры колена возможно применение нескольких видов манипуляций:

• Тенотомия. Это операция, направлена на рассечение сухожилий с их последующим удлинением. В основном применяется при контрактуре андрогенного вида;
• Капсулотомия. Процедура подразумевает вскрытие сустава, что дает возможность хирургу без труда проникнуть к пораженному участку;
• Фибротомия заключается в рассечении коленных мышц;
• Астроскопический артролиз. Операция предполагает разрез фиброзных спаек, чтобы мобилизировать поврежденный сустав;
• Остеотомия – это ортопедическая операция, при которой деформация устраняется путем хирургического рассечения кости;
• Эндопротезирование сводится к полной замене коленного сустава на имплант.

Подбирая вид хирургического вмешательства, врач отталкивается от степени поражения сустава и тяжести протекания патологии.

В послеоперационный период пациенту обычно назначают лечебную физкультуру или массажи, для налаживания кровоснабжения и увеличения тонуса мышц.

Формы

В зависимости от выраженности симптоматики патологии различают следующие формы болезни:

• Острая – характеризуется резким появлением болей, отёка с нарушением подвижности в колене. В зависимости от основного заболевания может сопровождаться подъёмом температуры и симптомами интоксикации. При этой форме нарушается походка – появляется хромота из-за болезненности при нагрузке поражённой ноги. Для острой формы характерны смешанные контрактуры;
• Хроническая – сопровождаются умеренными ноющими болями, усиливающимися при физической нагрузке. Контрактура развивается не сразу или незначительно сковывает движения, из-за чего пациенты не сразу обращаются к врачу.

Формы развития контрактуры колена

Альтернативное лечение

Применение методов народной терапии при контрактуре, может иметь положительный эффект лишь на раннем этапе развития патологического процесса. В комплексе с медикаментозной терапией она усиливает ее эффект. Чаще для этого применяются лекарственные настойки для растираний суставов.

Соленые ванны действуют заживляюще, восстанавливая кровоснабжение в тканях. Обычно их применяют в лечении послеоперационных и посттравматических контрактур. Попеременное погружение коленного сустава в горячую, а затем вхолодную воду способствуют его усиленной микроциркуляции.

Применение теплых ванн с добавлением хвойных масел снижает мышечное напряжение. Их использование за 20 минут до назначенных физпроцедур, помогает снять мышечный спазм, а также боль при стянутых сухожилиях и растяжении рубцов.

Большое значение при лечении контрактуры имеет своевременное обращение пациента к специалисту, точно установленная причина развития заболевания и грамотно подобранная методика лечения.

Стадии нарушения

Осложнение контрактуры – ограничение подвижности. В зависимости от тяжести выделяют три стадии патологии:

• Начальный период – характеризуется умеренными нарушениями подвижности с сохранением основной функции конечности;
• Ригидность – движения в колене минимальны, их можно определить только при помощи специализированных методов;
• Анкилоз – конечная стадия заболевания, при которой отсутствуют как активные, так и пассивные движения в суставе. Наблюдается выраженная атрофия окружающих мышц.

Методы лечения

Лечение контрактуры коленного сустава включает физиотерапию, выправление поражённой конечности и механотерапию, а также ЛФК и массаж. В тяжёлых случаях показано эндопротезирование.

Физиотерапевтическое лечение:

• Электрофорез с применением лекарственных средств – метод воздействия на поражённую область слабыми импульсами тока с комбинированным приёмом обезболивающих препаратов;
• Ударно-волновая терапия – способствует регенерации повреждённых тканей;
• Прогревающие процедуры – снимают отёк, улучшают кровоток и процессы заживления.

Механотерапия – следующий этап консервативной терапии, проводится строго в периоды ремиссии. При помощи этого метода осуществляется принудительная разработка в поражённом суставе при помощи специальных приспособлений и тренажёров.

Выправление искривлений в колене назначается с целью вправления костных структур в естественную анатомическую позицию. Для данного метода используются:

• Гипсовые повязки;
• Ортезы с жёсткой фиксацией.

Лечение контрактуры коленного сустава в домашних условиях осуществляется приёмом обезболивающих препаратов для снятия боли и отёка, а при отсутствии этих симптомов – выполнение комплекса упражнений лечебной физкультуры.

Методы лечения контрактуры колена

Упражнения лечебной гимнастики при контрактуре коленного сустава:

• Поочерёдное сгибание в коленных суставах и приведение их к животу, после чего ногу опускают ступней на пол и выпрямляют;
• Подъем прямых ног вверх, после чего голени опускают вниз;
• Поочерёдное выполнение каждой ногой движений, напоминающих вращение педалей на велосипеде;
• Продолжительное удержание на весу ноги, согнутой в колене;
• Прямую ногу кладут на гимнастический мяч и делают вращательные движения, затем его зажимают между ног и осуществляют приседания;
• Лёжа на боку, сгибают голень и поднимают вверх, удерживая несколько секунд;
• Перевернувшись на живот, поднимают по очереди выпрямленные ноги. Следующее упражнение – в этой же позиции быстрое поочерёдное сгибании в коленях.

Каждое упражнение подразумевает до 10 действий. Занятие желательно проводить через день.

Массаж – назначается с целью улучшения кровообращения в суставе, профилактики атрофии мышц и увеличения подвижности.

В тяжёлых случаях показана операция. При хирургическом вмешательстве основные элементы сустава заменяются имплантатами. Контрактура коленного сустава после операции эндопротезирования полностью исчезает. При наличии повреждения сухожилий – восстанавливается их объём, если присутствуют рубцы – потребуется их иссечение.

Контрактура – опасная патология. Но при своевременной диагностике и адекватной терапии прогноз для пациента – благоприятный. Поэтому при первых симптомах заболевания следует обратиться к врачу.

Контрактура коленного сустава: сгибательная, разгибательная, лечебная физкультура

Содержание статьи:

Контрактура коленей – это один из самых распространенных недугов, связанных с функциональностью коленных суставов. Зачастую данное нарушение не относится к заболеваниям. Контрактура обуславливается повреждением или травмой коленных суставов, так как рубцовые изменения приводят к ограничению двигательной активности и укорочению связок. Контрактура коленного сустава требует обязательной диагностики и проведения последующего лечения.

Причины контрактуры коленей

Контрактура коленного сустава

Контрактура коленей зачастую обуславливается травмой суставов и их последующей деформацией спереди или сзади.

Основные факторы, провоцирующие появление контрактур:

• механические повреждения;
• заболевания, связанные с опорно-двигательным аппаратом и его влиянием на колени;
• острые воспаления;
• негативная предрасположенность на генетическом уровне;
• снижение эластичности мышц коленей;
• неправильная подача импульсов к ЦНС.

Вышеперечисленные факторы грозят развитием контрактуры колен. Впоследствии временная обездвиженность сустава приводит к контрактуре мышц, вследствие чего активный образ жизни становится невозможным.

Патологические нарушения работы опорно-двигательного аппарата проявляются при механических повреждениях. Серьезные травмы, возникающие по разным причинам, сопровождаются контрактурой. Для восстановления прежних функций сустава желательно использовать иммобилизацию в течение определенного периода времени, так как впоследствии появляется риск проявления патологических изменений.

Симптоматика контрактуры

Сильная боль в колене

Симптоматика контрактуры зависит от степени патологических процессов. Впоследствии движения коленного сустава ограничиваются все больше. Нога разгибается – сгибается не так, как до травмы, причем сдерживающая амплитуда становится все более заметной. Постепенно нога фиксируется в каком-то одном положении.

Временные контрактуры отличаются проявлением резких болевых ощущений. Хроническая форма патологического процесса становится малозаметной, так как человек может не жаловаться на болевые ощущения. Возникшая тугоподвижность приводит к резкому ограничению возможностей относительно активного образа жизни. Зачастую больной человек обращается к врачу после того, как меняется его походка.

Основные симптомы контрактуры:

• отек в зоне участка поражения;
• нарушение опоры;
• боль сустава;
• укорочение ноги;
• искривление формы голени;
• ощущение неудобного положения ноги, а следовательно – проявление дискомфорта.

Вышеперечисленные признаки контрактуры свидетельствуют об ухудшении физиологического состояния, причем дополнительные симптомы обуславливаются наличием или отсутствием основного заболевания.

Развитие стойкой контрактуры

Разработка контрактуры коленного сустава

Стойкая контрактура может проявиться после 3-недельной вынужденной иммобилизации коленного сустава. Впоследствии сила мышечной ткани уменьшается в ускоренном темпе. Через полтора недель сустава сумка становится менее эластичность, поэтому нарушения закрепляются.

К стойким контрактурам традиционно относят патологии врожденной формы. Обычно они проявляются при неправильном строении ноги. Например, косолапость у ребенка приводит к нарушениям и ограничениям, связанными с двигательными функциями.

Лечение стойких контрактур всегда отличается сложностью и обязательного учета всех врачебных рекомендаций. Бездеятельность пациента и отклонения от реабилитационного курса ухудшают состояние больного человека. Патологические процессы развиваются быстрее, если выпрямление или сгибание ноги происходит в принужденном порядке.

Невыполнение врачебных указаний и уклонение от составленного курса терапии грозит полной потерей подвижности коленного сустава.

Диагностика

Рентген – это один из основных способов проведения диагностики

Симптоматика контрактуры является характерной, поэтому поставить правильный диагноз незатруднительно. Основной жалобой является неправильная амплитуда движений коленного сустава, поэтому положение ноги становится неудовлетворительным. Изучение анамнеза заболевания определяет причину развития контрактуры и возможные осложнения, после чего определяются возможности для последующего проведения лечебного курса.

Обследование предполагает обязательное измерение амплитуды активных и пассивных движений в коленном суставе. Диагностика направлена на изучение особенностей двигательной функции коленного сустава, после чего определяется способ лечения (мобилизация и потребность операции), оцениваются результаты лечения. Появление хруста становится дополнительным опасным признаком. Нежелательными также являются кожные рубцы и повышенный мышечный тонус, укорочение ноги.

Рентген – это один из основных способов проведения диагностики. Данный метод определяет нюансы сращения бедренной и большеберцовой костей, которое приводит к формированию контрактуры и ограничению двигательной функции.

Электромиография зачастую включается в ряд диагностических мероприятий, так как позволяет определить активность мышц.

УЗИ, МРТ определяют наличие или отсутствие рубцовых и спаечных изменений в мышцах и коленных суставах.

Тепловизионное исследование направлено на выявление воспалительных процессов в коленных суставах и мягких тканей коленей.

Проведение комплексного обследования выявляет причину контрактуры коленей.

Лечение контрактуры колен

Лечебный массаж колена для снятия боли и воспаления

При проявлении сгибательной контрактуры коленного сустава требуется обязательное проведение лечебных мероприятий, которые относятся к консервативному или оперативному направлению. Способ лечения определяется врачом с учетом особенностей состояния здоровья и необходимости иммобилизации.

Если требуется вынужденный покой для коленного сустава на протяжении трех недель, удается ограничиться консервативными способами для восстановления двигательных функций, устранения болевого синдрома, улучшения кровообращения.

Основные направления консервативного лечения:

• физиотерапевтические процедуры;
• прием медикаментов;
• мануальная терапия;
• ЛФК;
• лечебный массаж.

Прием лечебных средств становится обязательным, так как они устраняют воспалительный процесс и уменьшают рубцовые изменения. В качестве обезболивающих средств назначают Новокаин и Лидокаин. Такие препараты желательно применять при разработке контрактуры коленного сустава по специально согласованной схеме.

Не менее полезными становятся физиотерапевтические процедуры, положительно влияющие на воспаленный коленный сустав.

Для улучшения положения ноги и поддержки сустава используются ортопедические повязки. Назначение повязок – это обязанность врача, подбирающего специальные изделия для фиксации коленей.

Лечебная физкультура также становится обязательной. Гимнастика проводится под обязательным врачебным контролем. Гимнастические упражнения направлены на расслабление мышц. Если защемило колени и они в дальнейшем не могут выпрямляться, рекомендуется прекратить занятие.

Врач подбирает специальную гимнастику с учетом следующих факторов:

• степень проявления заболевания;
• особенности физического состояния;
• возрастная категория пациента.

Желательно выполнять комплекс упражнения для улучшения состояния коленного сустава и обретения нужного мышечного тонуса. Повышенная осторожность становится обязательной. Правильное выполнение лечебных упражнений восстановит функции ноги. Регулярные тренировки становятся полезными, так как они направлены на восстановление прежней двигательной и сгибательной — разгибательной функции коленного сустава и голеностопа. Разработка коленей требуется в обязательном порядке, поэтому ЛФК включается в комплекс лечения.

Если коленный сустав продолжает заклинивать, требуется механотерапия. Данные упражнения выполняются на специальных тренажерах. Тренировки проводятся на завершающем этапе лечения для получения электрической стимуляции.

Психотерапевтическое лечение рекомендуется при истерической контрактуре. Такой подход к лечению возможен только после предварительной консультации с врачом и если используемые лечебные способы не позволили вернуть прежнюю функциональность коленному суставу.

Операция

Артроскопия коленного сустава

В тяжелых случаях консервативное лечение в домашних и стационарных условиях становится безрезультатным.

При таком раскладе требуется хирургическое вмешательства для восстановления формы коленного сустава и удаления рубцовых тканей. Обычно после проведения операции коленный сустав больше не клинит и скованность движений устраняется.

Предварительно проводится обследование и ставится точный диагноз в соответствии с МКБ, после чего осуществляется вмешательство на правом или левом колене. Операция становится эффективной даже при изначально плохом прогнозе, но срок и условия реабилитации зависит от особенностей состояния здоровья пациента.

1. Атроскопический артролиз. Процедура предусматривает рассечение спаек для мобилизации коленного сустава.
2. Артропластика. Операция предусматривает устанавливание имплантата, являющегося заменой коленному суставу.
3. Тенотомия. Операция предполагает удлинение сухожилия для устранения защемления коленных связок.
4. Капсулотомия. Внутренняя часть коленного сустава вскрывается для того, чтобы врач смог прооперировать пораженный участок колена.
5. Фибротомия. Операция предусматривает рассечение коленных мышц.
6. Ортопедическая операция. Предполагается рассечение кости.

Хирург проводит диагностику для определения подходящего вида операции, которая может помочь пациенту. Ребенок и взрослый может быть заинтересован в проведении хирургического вмешательства, так как контрактура разных степеней тяжести проявляется у людей разного возраста. Если не разгибаются колени, операцию рекомендуется делать с учетом подготовки и дальнейшей реабилитации для восстановления прежней двигательной функции. Если в дальнейшем есть нарушения, рекомендуют применять гели и мази, проводить массаж и ЛФК, так как комбинированный подход к лечению увеличивает тонус мышц и улучшает кровообращение. Изначально рекомендуется понять, почему появилась контрактура и как не допустить развития смежных заболеваний в качестве осложнений.

Контрактура колена – это заболевание, приводящее к риску получения инвалидности. Колени может порой заклинить или защемить, после чего их трудно разогнуть – согнуть, но только проведение своевременного лечения предотвращает более серьезные лечения.

Реабилитация после появления первых признаков контрактуры становится обязательной. Смешанный подход к лечению, включающий в себя консервативный и хирургический метод, рекомендуется на последних стадиях заболевания, так как конец развития воспаления грозит инвалидностью и полной потерей двигательной функции.

Скованность в коленном суставе лечится, но для этого требуется обязательное взаимодействие с врачом.

Сгибательно-разгибательные контрактуры коленного сустава как следствие переломов бедренной кости

Этиология и патогенез

Стойкие нарушения функции коленного сустава могут быть следствием трех основных клинических ситуаций: 1) сращения переломов бедренной кости; 2) дефектов бедренной кости и 3) лечения больных с переломами, осложненными гнойной инфекцией (схема 31.5.1). У пациентов каждой из этих групп имеются патоморфологические особенности. Различна и тактика их лечения.
Схема 31.5.1. Основные причины развития контрактур коленного сустава при переломах бедренной кости.

Основными причинами развития контрактур коленного сустава у больных с переломами бедренной кости являются:
— дегенеративно-дистрофические и рубцовые изменения капсулы коленного сустава при длительном обездвиживании конечности;
— рубцово-спаечные процессы в области заворотов коленного сустава (особенно верхнего), развивающиеся при околосуставных травмах;
— фиброзное перерождение головок четырехглавой мышцы бедра с возникновением дополнительной точки фиксации;
— утрата нормальной растяжимости четырехглавой мышцы бедра при длительной иммобилизации конечности.

В связи с тем, что практически всегда нижняя конечность иммобилизуется в положении разгибания в коленном суставе, комбинированные контрактуры коленного сустава носят преимущественно разгибательный характер.

Дегенеративно-дистрофические изменения капсулы сустава при длительной иммобилизации. В связи с длительными сроками сращения отломков бедренной кости (А—6 мес и более в зависимости от характера перелома) наилучшие результаты лечения больных достигаются при использовании внутреннего стабильного остеосинтеза костных отломков, важнейшим преимуществом которого является возможность раннего начала функционирования коленного сустава.

В ином случае продолжительное обездвиживание коленного сустава неизбежно сопровождается развитием дегенеративно-дистрофических изменений капсулы коленного сустава с потерей ее эластичности.

Рубцовые изменения тканей в области верхнего заворота коленного сустава. При расположении перелома в нижней трети бедренной кости рубцовые изменения тканей могут распространяться на область верхнего заворота коленного сустава. И даже при переломах в средней трети сегмента обширная гематома может спускаться в дистальном направлении до этого уровня. К тому же сопутствующие травмы коленного сустава с повреждением связочного аппарата и менисков, а также переломами мыщелков бедра и надколенника вообще нередки при переломах бедренной кости. Все это приводит к прямому рубцеванию поврежденных элементов коленного сустава, что в сочетании с продолжительной иммобилизацией может привести к развитию артрогенной контрактуры.

Рубцовые изменения мышц в области перелома и их фиксация рубцами к бедренной кости. Как известно, четырехглавая мышца бедра имеет значительную амплитуду перемещений, которые при сгибании конечности в коленном суставе до угла 90°составляют 7—10 см. Неизбежное развитие обширных рубцов в зоне перелома довольно быстро приводит к прочной фиксации мышцы к бедренной кости. Это особенно касается широкой промежуточной мышцы, которая начинается от передней поверхности бедренной кости на протяжении ее средней и верхней третей.

Рубцовые процессы усиливаются при непосредственной травматизации мышц бедра концами костных отломков, а также при прямом воздействии травмирующей силы на область перелома. Наконец, внутренний остеосинтез костных отломков сопровождается дополнительной травмой тканей и даже при использовании аппаратов внешней фиксации проведенные через мышцы спицы блокируют их перемещения.

Все вместе это проявляется потерей способности мышцы перемещаться по отношению к бедренной кости.

Описанные выше процессы существенно усиливаются при развитии нагноения раны (при открытых и особенно огнестрельных переломах) с развитием остеомиелита. Поэтому у пациентов данной группы комбинированная контрактура коленного сустава встречается практически в 100% случаев.

Утрата нормальной растяжимости четырехглавой мышцы бедра. При длительной иммобилизации конечности в положении разгибания головки четырехглавой мышцы постепенно снижают способность увеличивать свою длину при сгибании в коленном суставе. Это особенно касается прямой мышцы бедра, которая начинается от тазовых костей и имеет наибольшую длину, а следовательно, и сократимость.

Лечение больных со стойкими контрактурами коленного сустава

Лечение больных с тяжелыми контрактурами коленного сустава может существенно различаться в разных группах больных:
1) с последствиями диафизарных переломов бедренной кости;
2) с диафизарными переломами и сопутствующими им переломами мыщелков бедренной кости или надколенника;
3) с последствиями перелома бедренной кости, осложненного остеомиелитом.

Контрактуры коленного сустава после диафизарных переломов бедренной кости. Основной задачей в лечении пациентов данной группы является восстановление способности к свободному перемещению четырехглавой мышцы бедра и нормальной растяжимости ее головок, что обеспечивает полный объем сгибания и разгибания в коленном суставе.

Техника операции. Операцию начинают из линейного продольного доступа по передней поверхности бедра сразу выше надколенника.

После мобилизации и сдвигания кожно-фасциальных лоскутов в стороны обнажается передняя поверхность четырехглавой мышцы. В связи с тем, что наибольшую длину имеет расположенная поверхностно прямая мышца бедра, хирург проводит ее мобилизацию, отделяя от нее (острым путем) сухожильное растяжение медиальной и латеральной широких мышц (рис. 31.5.1, а).

Рис. 31.5.1. Этапы мобилизации четырехглавой мышцы бедра.
а — выделение сухожилия прямой мышцы; б — шов сухожилия прямой мышцы с сухожилиями латеральной и медиальной широких мышц.

При необходимости мышцу выделяют более проксимально. Затем, отодвинув с сторону сухожилие этой мышцы, хирург разделяет рубцовые спайки, соединяющие с поверхностью бедренной кости медиальную и латеральную широкие мышцы.

Ввиду того, что основные рубцовые изменения тканей происходят в промежуточной широкой мышце и что восстановить ее нормальную сократимость невозможно, рубцово-измененные ткани иссекают или пересекают мышцу вблизи места ее перехода в сухожилие. При этом плоскость рассечения мышцы проходит в кососагиттальном направлении (рис.31.5.2).

Рис. 31.5.2. Уровень пересечения промежуточной широкой мышцы бедра (стрелка) по В.И.Карпцову (1988) (объяснение в тексте).
Рис. 31.5.3. Перемещение сухожильного растяжения латеральной широкой мышцы бедра (М) на более проксимальный уровень (по В.И.Карпцову, 1988).

Вторым элементом данной операции является разделение сращений между латеральной и медиальной головками мышцы с одной стороны и бедренной костью — с другой.

При нормальном состоянии скользящих элементов коленного сустава это позволяет восстановить мобильность всей четырехглавой мышцы.

Эффективность выполняемой операции оценивают по степени восстановления объема пассивных движений в коленном суставе.

В некоторых случаях в связи со вторичным укорочением латеральной и медиальной широких мышц бедра полное сгибание в коленном суставе восстанавливается лишь при сшивании их сухожилий с сухожилием прямой мышцы на более проксимальном уровне (рис. 31.5.3).

При выраженных рубцовых изменениях тканей в области верхнего запорота коленного сустава ткани в этой зоне дополнительно иссекают.

Подчеркнем, что полное пересечение сухожилия четырехглавой мышцы бедра и его сшивание с удлинением дают плохие результаты из-за того, что полное активное разгибание в коленном суставе не восстанавливается.

По показаниям (выраженные рубцовые изменения тканей) операция может быть закончена наложением аппарата внешней фиксации с шарниром, расположенным на уровне коленного сустава. Это позволяет обеспечить медленное и поэтому менее болезненное сгибание в суставе в послеоперационном периоде.

Послеоперационное лечение. Движения в коленном суставе начинают на 6—7-й день после операции, а изометрические сокращения четырехглавой мышцы — с 3—4-го дня. Аппарат снимают после достижения значительного объема активных движений при снятых штангах аппарата.

После снятия последнего лечение дополняют комплексом физиотерапевтических процедур. Контрактуры коленного сустава при сочетании диафизарного перелома с внутрисуставными переломами мыщелков бедра и надколенника. В связи с тем, что у пациентов данной группы значительную роль играет около- и внутрисуставное образование рубцов, описанные выше оперативные приемы сочетают с внутрисуставным вмешательством. В зависимости от преимущественного расположения рубцовых изменений тканей используют внутренний или наружный парапателлярный доступ. Рубцовые спайки между суставными поверхностями разделяют, мобилизуя (или иссекая) завороты сустава. Эффективность операции оценивают по степени восстановления движений в коленном суставе.

У этих пациентов, в отличие от больных предыдущей группы, прогноз для восстановления функции значительно менее благоприятен, а развитие деформирующего гонартроза практически неизбежно.

Контрактуры коленного сустава при сочетании переломов бедра с остеомиелитом. Значительное распространение и сложная топография рубцовых изменений тканей у больных с остеомиелитом бедренной кости определяют особую сложность их лечения. В данной ситуации операция по мобилизации элементов четырехглавой мышцы бедра должна быть дополнена вмешательством, направленным на устранение нагноительного процесса. Это включает не только радикальное иссечение пораженных тканей, но и пломбировку образовавшейся полости хорошо кровоснабжаемыми тканями.

При распространенных рубцовых изменениях тканей в нижней трети бедра, и в частности в области сухожильного растяжения четырехглавой мышцы, мобилизация сухожилия часто не приводит к восстановлению скольжения мышцы из-за быстрого повторного рубцевания. Это явилось основанием для использования хирургами временно имплантируемой под сухожильное растяжение изолирующей силоксановой пленки, края которой выступают в рану.

Пленку удаляют на 7—10-е сутки после операции, и сразу начинают движения в коленном суставе. Данный подход имеет серьезные недостатки, к которым прежде всего относится опасность развития нагноения, связанного с введением в рану инородного материала, контактирующего с внешней средой. С другой стороны, эффект от применения пленки вряд ли может быть заметным из-за того, что фибропластический период образования рубца (со 2-й недели после операции до конца 3-го месяца) проходит в неблагоприятных условиях уже после ее удаления.

Альтернативой этому может быть пересадка в область верхнего заворота коленного сустава хорошо кровоснабжаемого жирового лоскута, который может стать постоянной и надежной биологической прокладкой между сухожилием четырехглавой мышцы и поверхностью бедренной кости. В качестве комплекса тканей могут быть использованы жировые лоскуты с наружной поверхности бедра, базирующиеся на 3-й или 4-й перфорирующих артериях, расположенных в латеральной межмышечной перегородке. Точки выхода этих сосудов могут быть определены с помощью допплеровского флоуметра, и они являются точками ротации лоскутов, длинные оси которых направлены проксимально. После выделения комплекса тканей он может быть перемещен под сухожильное растяжение четырехглавой мышцы бедра.

В некоторых случаях можно использовать и сложные свободные поликомплексы тканей, с помощью которых, с одной стороны, могут быть замещены сложные по форме остеомиелитические полости, а с другой — создана благоприятная окружающая среда для скользящих структур сегмента.

В.И. Архангельский, В.Ф. Кириллов

Опубликовал Константин Моканов

Хрустят кости – Почему хрустят кости и суставы во всем теле: что делать

Почему хрустят кости и суставы во всем теле: что делать

Если человек здоров, то и его опорно-двигательный аппарат тоже функционирует без проблем. Но иногда, при некоторых действиях, человек слышит хруст суставов. Наиболее часто это происходит при приседании, наклонах или даже просто при ходьбе.

Многие не считают хруст костей проблемой и просто не обращают на него внимания. Но в действительности это не такая уж безобидная ситуация. Хруст может стать сигналом к более серьезным заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

Хруст костей может свидетельствовать об изношенности суставов. Среди множества причин, которые вызывают хруст, отдельно можно отметить возрастные и физиологические изменения в человеческом организме, например, увеличение массы тела или беременность.

Содержание статьи:

Из-за чего слышен хруст в костях

Если суставы находятся в нормальном состоянии, то они сгибаются и разгибаются абсолютно бесшумно. Однако даже легкий хруст или скрип костей говорит о том, что произошли нарушения в хрящевой ткани.

Три основных составляющих, которые обеспечивают бесшумное движение сустава, это хрящ, сумка и специальная жидкость. При нормальном функционировании все три составляющих работают слажено, но стоит произойти, например, нарушению целостности хряща, как сустав начинает скрипеть.

Дело в том, что при нарушении хряща уменьшается производство синовиальной жидкости и как следствие при движении суставов увеличивается их трение друг об друга. Это приводит к преждевременному изнашиванию хрящевой ткани, а позже и увеличению давления на кости.

Если несвоевременно предпринять меры и не начать лечение, то в будущем это может привести к более серьезным проблемам, таким как заболевания суставов различной формы.

Врачи озвучивают разные причины, почему хрустят кости. Среди них основной причиной является анатомическое строение сустава. Именно такая особенность строения может привести к истиранию хряща и нарушению биомеханики сустава.

Если хруст сопровождается болью в ногах, то необходимо обратится к врачу. Но когда хруст не вызывает болевых ощущений, то в большинстве случаев люди игнорируют этот факт и обращаются к врачу уже при обострении заболевания.

Чем позже обнаружено заболевание и поставлен диагноз, тем оно тяжелее поддается лечению.

Причины появления хруста

Первым симптомом, свидетельствующем о возникших проблемах с суставами, является отек в области подвижного соединения. Причиной отека может стать самокомпенсация организмом недостающей суставной жидкости, которая предотвращает деформацию суставного хряща.

Организм производит избыточное количество синовиальной жидкости, которая смазывает хрящ и уменьшает болевые ощущения в суставе. Однако избыток жидкости накапливается в суставах, отчего возникают заметные отеки.

Причины появления хруста костей:

1. особенности строения суставов;
2. отеки, которые провоцирует излишняя выработка синовиальной жидкости. Если на начальных стадиях заболевания хруст и боль в суставе уменьшается, то при дальнейшей избыточной выработки жидкости в суставе образуется слизь. Именно она влияет на хрящевую ткань, делая ее мягкой и желтой;
3. возрастные изменения во всем теле человека;
4. вредные привычки в питании, прием пищи с низким содержанием витаминов;
5. увеличение массы тела вследствие нарушений в работе систем организма;
6. нарушение эндокринной системы;
7. травмы перенесенные ранее;
8. различные заболевания внутренних органов.

Что может спровоцировать хруст

При анализе синовиальной жидкости у пациентов, которые жалуются на скрип суставов, в ней был обнаружен повышенный уровень содержания белка. Наиболее характерными причинами повышения белка в жидкости считается частое употребление протеиновой пищи или воспалительный процесс по всему организму.

В таких случаях внутри суставной жидкости накапливаются пузырьки газа, которые при сжатии, например, при сгибании сустава, лопаются с характерным звуком.

На сильный хруст костей часто жалуются профессиональные спортсмены. Основной причиной хруста в таких случаях являются ранее перенесенные травмы, без которых занятие спортом невозможно.

Для того чтобы избежать возникновения дальнейших заболеваний рекомендуется снизить физическую нагрузку и интенсивность занятий, пройти процесс восстановления. После исчезновения посторонних звуков при движении можно снова приступать к тренировкам, но только в более щадящем режиме.

Хруст костей может провоцировать, как избыток суставной жидкости, так и ее недостаток. Обычно скрип и хруст является результатом тяжелой физической работы. Часто на хруст при движении жалуются грузчики и строители.

В период беременности хруст костей у женщин не редкость. Но не стоит сразу же приниматься за лечение несуществующего заболевания. В основном причиной хруста является изменение физиологии в теле женщины. Кстати, по этой же причине бывает и хруст в тазобедренном суставе.

Но если вокруг сустава возникает припухлость и участок тела иметь более высокую температуры, то это повод обратится к врачу за консультацией.

Изменение в суставах при беременности

Женщины во время беременности часто жалуются, что болят ноги, а также на то, что ноги отекают и суставы скрипят. Особенно дискомфорт чувствуется при ходьбе. Врачи называют ряд возможных причин, среди которых:

• смещение подвижных частей и их несовпадение;
• увеличение массы тела, которое происходит быстрыми темпами, из-за чего возникают воспалительные процессы в тканях;
• появление синдрома суставной гипермобильности или повышение гибкости костей из-за роста массы тела;
• обострение заболеваний опорно-двигательного аппарата, изнашиваемость костей;
• травмирование суставных соединений;
• скопление солей во всем организме, вследствие изменений в обмене веществ.

Что делать, чтобы во время беременности кости не хрустели

Если слышится хруст или скрип суставов, то данную проблему можно решить следующими способами:

1. Главной причиной его возникновения можно считать быстрый набор массы тела, вследствие чего ноги испытываю дополнительную нагрузку. В период беременности диеты строго противопоказаны, но необходимо тщательно контролировать вес.
2. Умеренные физические нагрузки помогут уменьшить неприятные явления. Необходимо взять за правило делать зарядку по утрам, если возможно, то больше двигаться или записаться на плаванье. Для пользы физических упражнений лучше проконсультироваться с тренером или посещать занятия специальных секций.
3. Не терять активность и максимально двигаться даже непосредственно перед рождением ребенка.

Советы от специалистов

Если хруст костей стал постоянным явлением и причиняет дискомфорт, то следуя простым рекомендациям можно уменьшить болевые ощущения и хруст или вовсе избавиться от него. Эти рекомендации одинаково подойдут всем, как мужчинам, так и женщинам независимо от возраста.

Что нужно делать?

Если болят ноги, то можно обратить внимание на рецепты народной медицины. Широко известен рецепт отвара из лавровых листьев. Для него необходимо взять 30 сухих листов лавра и залить его 0,5 литрами крутого кипятка.

Настаивать отвар нужно на протяжении 4-х суток. Полученную жидкость необходимо разделить на три части, каждую из которых выпивать в течение дня. При необходимости через 7-10 дней курс можно повторить.

Эффективен настой из ржи, меда и корня барбариса. Для его приготовления необходимо 250 грамм зерна, 2 литра воды, 1 ложка барбариса (корня), 1 литр меда и 0,5 литра водки. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в темном месте на протяжении трех недель. Полученный настой принимают один раз в день по 3 столовых ложки натощак.

Последняя мера, которую советуют специалисты в крайних случаях, это операция по замене сустава, эндопротезирование коленного сустава. Однако такая операция проводится только в тех случаях если все способы лечения не дали должного эффекта.

Профилактические меры

1. Равномерное распределение физической нагрузки в течение дня.
2. Для равномерной нагрузки на ноги или другие части тела использование ортопедических приспособлений.
3. Разработка суставных соединений при помощи упражнений. Нужно делать ежедневно зарядку, посещать секцию йоги ли аквааэробики.
4. Употреблять достаточное количество жидкости.
5. Ноги не будут болеть в удобной обуви. Лучше если обувь будет на небольшом и устойчивом каблуке.
6. Следить за всем рационом питания. Делать упор на употребление пищи богатой витаминами и минералами, полиненасыщенными кислотами.

Сохранить здоровье тела под силу каждому человеку. Главное не игнорировать все сигналы, которые подает организм и своевременно реагировать на них.

sustav.info

Хрустят все кости что делать

Хрустят суставы по всему телу

Заметили, что хрустят суставы ? Многим интересно узнать, что это означает. Бывают даже такие случаи, когда хрустят суставы по всему телу. В большинстве случаев такие звуки безобидны и не являются показателями патологии. Шумы – обычное явление для подростков, молодых женщин, имеющих очень гибкие суставы. Кроме этого, звуки могут возникать при гипермобильности суставов, в результате физических нагрузок, возрастных изменений. Если же хрусты сопровождаются болевыми ощущениями, дискомфортом, чувством онемения, отеками, то стоит бить тревогу.

Почему хрустят и щелкают суставы

Хруст в суставах без боли считается относительно безопасным – часто он проходит сам. Ознакомиться подробнее с причинами щелчков вы сможете далее в статье. Если же хруст сопровождается болевым синдромом, причиной могут быть:

• малоподвижный образ жизни;
• лишний вес;
• нехватка смазки в соединениях;
• неправильное питание;
• стрессы;
• заболевания печени, почек;
• травмы;
• обострение хронических болезней.

Причины хруста в суставах во всем теле

При перемещении могут скрипеть колени, пальцы, лодыжки, плечи, позвоночник и другие части тела. Особое внимание стоит обратить на случаи проявления данного симптома в каком-либо крупном соединении. Плечевой, тазобедренный и коленный соединения в большей степени подвержены поражениям, поэтому если они издают звуки, нужно незамедлительно выяснить причину возникновения.

Основные причины таких щелчков:

1. Врожденная слабость связок (гипермобильность). Причина щелчков и хруста – влияние на организм измененного белка, вызывающего чрезмерную подвижность соединений.
2. Лопанье пузырьков газа в синовиальной жидкости. Происходит вследствие попадания воздуха в суставные щели, когда он переходит в газообразное состояние, взрывается.
3. Выпирание кости, за которую цепляются сухожилия и связки.
4. Длительные физические нагрузки, после которых не успевает образоваться синовиальная жидкость.

Когда болят все суставы тела

1. При аутоиммунных заболеваниях. Ломит тело, если у человека системная склеродермия, красная волчанка, васкулит и т.д.
2. Ревматизм. Признак болезни – поочередно поражаются все крупные суставы.
3. Ревматоидный артрит. Чаще возникает после 40 лет. Когда болят все суставы, речь идет об обострении или агрессивной форме болезни.
4. Остеоартроз. Сопровождается деформацией и ограничением подвижности пораженных соединений.
5. Инфекционные заболевания (грипп, краснуха).
6. Отравление токсическими веществами.
7. Заболевания крови, к примеру, острый или хронический лейкоз.
8. Физическое переутомление.

У грудничка

Опорно-двигательный аппарат новорожденных отличается от взрослого: у них хрупкие, эластичные суставы, более слабый мышечный корсет. По этой причине нередко можно услышать тихие щелчки, когда малыша берут на руки, сгибают его ножки. У ребенка хрустят суставы на фоне разных патологий, болезней, к примеру, при заболевании Осгура-Шлаттера, при гонартрозе, полиартрите. Возможно, у младенца генетическая особенность – излишне подвижные соединения и связки.

В пальцах на руках

Самая распространенная причина хруста пальцев – травмы. Они могут быть настолько микроскопическими, что человек может и не заметить их. К примеру, часто растягивают суставы во время работы на клавиатуре. Кроме этого, нередки ушибы, растяжения, спортивные и бытовые травмы. Другие причины хруста:

Хруст в колене при разгибании и сгибании, ходьбе, беге может возникнуть из-за:

• подъема тяжестей;
• высоких нагрузок;
• употребления вредных продуктов;
• травм;
• ношения обуви на высоком каблуке;
• сидячего образа жизни;
• формирования отложений кальция;
• вирусных инфекций;
• эндокринных проблем;
• артритов;
• артроза;
• склеротизации суставных тканей.

Хруст костей: норма или нарушение?

Хруст в суставах – это щелкающие или трескающие звуки, слышные при активных и пассивных движениях. Почему же хрустят кости у человека, если нет никакого заболевания? И что представляет этот хруст? Стоит ли его опасаться?

Зачастую звуки издают коленные, бедренные, запястные, локтевые, плечевые и челюстные суставы. Это может быть нормальным явлением или же отклонением.

Почему хрустят кости на руках и ногах:

• Из-за синовиальной жидкости – вариант нормы;
• Гипермобильность;
• Артроз, бурсит, артрит, тендинит;
• Недостаток или излишек двигательной активности;
• Дисплазии или травмы.

Варианты нормы

Показателем того, что с суставами все нормально, является отсутствие болезненных ощущений. Если после обследования не выявлено нарушений, то в большинстве случаев врачи склоняются к гипотезе: суставы омывает синовиальная жидкость в которой есть немного растворенного газа.

В определенный момент пузырьки газа резко увеличивают объем полости сустава, поэтому при движении возникает щелчок. В медицине этот процесс называют кавитацией, и он относится к нормальным явлениям. Частота хрустов не должна превышать одного за 15-20 минут, иначе это уже нарушение.

Также глухие звуки возникают при задевании связкой или сухожильем кости, например, запястья, бедра или плеча.

Если кости хрустят, то что нужно делать?

К врачу необходимо обращаться, когда:

• Хруст происходит чаще раза в 15 минут;
• Сопровождается болью;
• После травмы или падения;
• Если звук со временем изменился, то необходимо более пристальное наблюдение.

Гипермобильность

У некоторых людей имеются дефекты соединительной ткани, которые проявляются слабостью суставно-связочного аппарата. Они проявляются как повышенная гибкость суставов. Особой опасности это явление не несет, но повышен риск частых вывихов и подвывихов.

В мире насчитывается около 5-8% людей с такими дефектами, однако они входят в группу риска по травмам и заболеваемости артрозом.

Есличеловек знает о своей патологии, то при появлении хруста в ногах или других частях тела он должен обратиться к ортопеду или артрологу.

Этот явление вовсе не значит, что развилось какое-либо заболевание. Но нужно получить рекомендации специалиста по поводу активного отдыха, спорта и пр.

Доктор обязательно расскажет о мерах предосторожности, например, рекомендуется использовать обувь с высокой шнуровкой во избежание вывиха голеностопного сустава. Советы врача помогут снизить риск травм. Если выполнять рекомендации, то можно благополучно избегать неприятностей, связанных с дефектом соединительных тканей. При этом качество жизни человека почти не пострадает.

Артроз, бурсит, артрит, тендинит

Если хруст сопровождается болезненностью, возникает при каждом повторении движения (без интервала, который является вариантом нормы), а также наблюдается ограничение подвижности, то возможно развилось серьезное заболевание – артрит, остеоартроз, тенденит (воспаление сухожилья), бурсит (поражение суставной сумки) или др.

Необходимо обратиться к врачу, чтобы тот, после диагностики, назначил соответствующее лечение. Только специалист может определить, какое именно заболевание поразило пациента, ведь часто наблюдаются состояния, когда в одном месте возникает несколько патологий одновременно.

В диагностических целях проводят рентгеновское и томографическое обследование. Лечение обычно включает прием противовоспалительный средств, хондропротекоров и ряда других препаратов.

Недостаток двигательной активности

Каждому человек необходимы хотя бы минимальные физические нагрузки. Если образ жизни недостаточно активен, то мышцы со временем ослабевают и атрофируются из-за бездействия. Соответственно становятся более вялыми и связки.

Когда весь суставный аппарат человека испытывает такие метаморфозы, то начинается то самое щелканье. Можно расценивать это явление как знак – человеку нельзя забывать о физической активности.

В такой ситуации необходимо постепенно увеличивать количество нагрузок. Можно выбрать спортивное хобби, посещать спортзал, заняться танцами или фитнесом. Если не позволяет возраст, делать несложную разминку и гулять на свежем воздухе.

Чрезмерная физическая активность

Чувство меры должно присутствовать во всем. Вреден и недостаток, и излишек физической нагрузки.

Хруст может возникнуть из-за усердных занятий спортом, работы, требующей длительного стояния, ношения тяжестей и т.п. Щелкающие звуки не всегда свидетельствуют о наличии заболевания, но являются их предвестником.

Стоит отметить, что артроз поражает суставы чаще всего на фоне высоких физических нагрузок. Необходимо сразу принять во внимание настораживающие сигналы организма, особенно если хруст возникает в коленях.

В первую очередь — проконсультироваться с врачом. На данном этапе кости, связки и сухожилья справляются с нагрузками, а что с ними будет дальше? В подавляющем большинстве случаев необходимо снизить активность, например, сменить вид спорта на менее тяжелый, поменять работу.

Травмы и дисплазии

Когда человек травмировал сустав, например, произошел вывих или растяжение, то соединительные ткани даже после проведения необходимого лечения остаются немного ослабленными.

Такие места более подвержены повторным травмам и другим заболеваниям. Это необходимо учитывать, чтобы избежать подобных ситуаций. Хруст в травмированном суставе может не свидетельствовать о заболевании, однако, будет напоминать о том, что его необходимо беречь.

Дисплазия – недоразвитие тканей, которые входят в сустав (связки, суставные поверхности костей и пр.). В таком случае пораженное место будет ослаблено, но не из-за травмы, а по причине недоразвития.

Если хрустят кости на ногах и суставы других частей тела в первую очередь нужно обратиться к врачу. Специалист исключит наличие вторичных заболеваний и даст рекомендации.

В процессе диагностики может быть назначен рентген или МРТ. Исследования помогут доктору узнать причину, установить, является ли хруст нормальным явлением для организма или же патологией, которую необходимо лечить.

Также врач должен дать рекомендации по поводу образа жизни, ведь с такими нарушениями нельзя заниматься всеми видами спорта, некоторых вещей необходимо остерегаться, а другими, наоборот, полезно заниматься.

Чтобы устранить нарушение, нужно определить причину, его вызвавшую. В первую назначается рентгеновское исследование. Зачастую его вполне достаточно. Но если есть необходимость в дополнительной информации, то проводят томографию, исследования крови и пр.

Если звуки являются вариантом нормы, а не симптомами заболевания, то и лечения, соответственно, не требуется. Другие признаки, например, болезненность и ограничение подвижности, становятся поводом для предположения наличия артроза или артрита. В последних случаях необходимо как можно скорее начинать лечение, чтобы не допустить осложнений.

Почему хрустят кости у детей

Строение мышц и связок у детей и взрослых немного отличается. Однако щелкающие звуки чаще всего возникают по двум причинам.

В первую очередь из-за патологий соединительных тканей. О таком явлении было описано выше. Дети, как и взрослые, имеют повышенную гибкость суставов и одновременно страдают от слабости соединительных тканей.

При этом хрустящие звуки в основном рассматриваются как вариант нормы, но стоит обратить внимание на сердечно-сосудистую систему, так как нередко это явление сопровождается патологиями сердца.

Ребенка со слабостью суставов необходимо чаще остальных детей показывать кардиологу и периодически проводить диагностику работы сердца. Такие меры помогут выбрать подходящий режим двигательной активности, чтобы избежать рисков.

Кости иногда хрустят из-за гипермобильности суставов – это вторая причина. У детей и в особенности у подростков суставно-связочный аппарат еще незрелый, потому ткани и органы развиваются и растут с разной скоростью. Если у ребенка иногда похрустывают колени или другие сочленения, при этом отсутствуют болезненные ощущения и ограниченность движений, то нет повода для беспокойства.

Когда хруст больше похож на скрежет, появляется только с одной стороны, вызывает неприятные ощущения, нужно посетить специалиста (артролога или ортопеда), чтобы исключить развитие ревматоидного артрита или артроза. В процессе диагностики направляют на анализ крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор и другие показатели, а также назначают рентген и УЗИ.

Все вышеперечисленные исследования позволяют исключить или подтвердить наличие заболевания, дать рекомендации или назначить соответствующее лечение.

Почему хрустят кости во всем теле

Для многих людей хруст в костях и суставах – это обычное явление. Щелкающие или трескающие звуки бывают слышны при активных и пассивных движениях. Некоторые специально «хрустят» костями шеи или пальцев рук, считая это полезным занятием. Рассмотрим интересующий всех вопрос: хорошо это или плохо, когда хрустят кости?

Причины появления хруста

Все суставы у человека имеют схожее строение. Они состоят из нескольких костей, покрытых хрящом, и окружены капсулой. Внутри капсула заполнена синовиальной жидкостью, которая служит смазкой для суставов и снижает их трение между собой. Благодаря этой жидкости суставы имеют возможность скользить, не издавая звуков при сгибании и разгибании.

Медики отмечают, что щелкают кости и в нормальном состоянии. Это объясняется тем, что в синовиальной жидкости присутствует газ. Если его количество увеличивается, то расширяется межсуставное пространство и во время резкого движения возникает характерный щелчок.

К хрусту предрасполагает характер питания, если человек употребляет много белка. Протеины в повышенном количестве содержатся и в суставной жидкости, что увеличивает вероятность образования газовых пузырьков. У людей с лишним весом и повышенным количеством жировой ткани в организме хрустящие звуки и щелчки часто возникают при перехлесте липидных отложений с мышцами.

Некоторые люди имеют врожденную способность хрустеть суставами. Это вызвано слабостью связочного аппарата и повышенной подвижностью суставов. Гипермобильность приводит к феноменальной гибкости, но попутно возрастает вероятность растяжений и переломов.

Причин, почему хрустят кости по всему телу, несколько:

1. Износ и возрастные изменения в сочленении костей.
2. Наследственная предрасположенность.
3. Анатомические особенности строения хрящей.
4. Гипермобильность суставов.
5. Низкая физическая активность человека.
6. Воспаление в мышцах.
7. Лишний вес.
8. Неправильное питание, в результате чего происходит скопление в организме солей, что негативно сказывается на состоянии суставных тканей.

Многих интересует вопрос: от чего сильно хрустят кости? При патологических изменениях в суставе количество синовиальной жидкости уменьшается, что приводит к появлению хруста.

Со временем структура хряща нарушается и кости скрипят. Если игнорировать этот симптом, то впоследствии появятся болевые ощущения и велика вероятность развития инвалидности и полного обездвиживания сустава.

Заболевания, приводящие к тому, что трещат кости:

Если скрипят суставы, то это является сигналом их разрушения и может свидетельствовать о наличии риска развития заболевания. Постепенно присоединяются боль, отечность и другие неприятные симптомы.

Если вовремя обратиться к врачу и начать лечение, то есть все шансы полностью избавиться от патологии и неприятных ощущений.

Методы диагностики

Для выявления истинной причины хруста костей врач проводит комплексную диагностику, так как причин, вызывающих подобное явление, много.

Пациенту нужно пройти:

Когда обращаться к врачу

Если звуки не сопровождаются болевыми ощущениями и наблюдаются меньше одного раза в 15 минут, то, скорее всего, они безвредны.

Тревогу стоит бить, если хруст сопровождается появлением таких симптомов, как боль, дискомфорт, ограничение движений в суставе или позвоночнике, прострел или нарушение чувствительности, а также если вы недавно упали или получили травму.

Все эти явления говорят о повреждениях в суставе или околосуставных тканях, развитии артроза, остеохондроза или другого заболевания. В этом случае стоит незамедлительно обратиться к врачу поликлиники, ортопеду или травматологу.

Важно! Если появились сильные боли, отечность, покраснение в области сустава – немедленно обратитесь к врачу. Самолечение может только усугубить состояние и привести к инвалидности.

Методы лечения

Когда человек сталкивается с такой проблемой, то возникает вопрос: что делать, если кости хрустят? Лечение подбирает врач после обследования и определения диагноза. Но есть общие рекомендации для пациентов с хрустом в суставах:

1. При наличии избыточной массы тела заняться ее снижением.
2. Заниматься лечебной физкультурой.
3. Следить за питанием.
4. Носить удобную обувь.
5. Придерживаться рекомендаций врача относительно лечения основной патологии.

При болевом синдроме вначале нужно снять нагрузку и обеспечить покой поврежденному месту. Для этого можно воспользоваться специальными фиксаторами или эластичными бинтами. Однако не следует откладывать визит к врачу, только он может подобрать адекватное медикаментозное лечение.

Медикаменты

Если хруст суставов во всем теле сопровождается болезненностью, врач назначит следующие препараты:

1. Нестероидные противовоспалительные средства для приема внутрь и местно в виде мазей и гелей: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Найз» и другие.
2. Хондропротекторы для улучшения состояния хряща: «Терафлекс», «Структум», «Артра».
3. Витаминно-минеральные комплексы: «Компливит», «Кальцемин», «Кальций-Д3 Никомед».
4. Препараты на основе гиалуроновой кислоты, которая по своему составу и свойствам похожа на синовиальную жидкость суставов: «Лора», комплекс Doppelherz, KWC.

Рацион, богатый витаминами и микроэлементами, поможет укрепить кости и суставы. Основой костей и связок являются мукополисахариды. Они же участвуют в синтезе хрящевой ткани и образовании синовиальной жидкости.

Поддержать свой организм можно, вводя в рацион продукты, богатые полисахаридами: студни, холодцы, наваристые супы. На десерт готовьте кисель или фруктовое желе, в которых также содержится этот ценный углевод.

Общие требования к питанию:

1. Ограничение содержания углеводов, особенно сахара.
2. Максимальное снижение количества поваренной соли.
3. Дробное, частое питание (5-6 приемов пищи в день).
4. Исключение из рациона острых, соленых блюд, экстрактивных веществ (крепкие бульоны, жареные блюда), крепких напитков, чая, кофе.
5. Полезны: морская рыба, икра, печень, яйца, зелень, овощи, фрукты, соя, черная смородина, шиповник, цитрусовые, крупы, отруби.

Гимнастика

Для поддержания здоровья суставов рекомендуется заниматься спортом по крайней мере 30 минут в день. При этом нужно следить, чтобы нагрузки были умеренными, без отягощений. Если есть проблемы с лишним весом, то подойдут занятия в воде, где нагрузка на суставы почти отсутствует.

Здесь представлен простой комплекс упражнений, который подойдет каждому:

1. Наклоните голову вниз до касания подбородком груди, затем влево и вправо до касания ухом плеча.
2. Отведите плечи назад, соединив лопатки.
3. На уровне лопаток, сзади, соедините руки в замок.
4. Присядьте несколько раз, не помогая себе руками.
5. Выполняйте круговые движения тазом.
6. Лягте на спину, колени согните и разводите их, затем обратно сводите.
7. Лягте на живот, руки разведите в стороны, приподнимайте корпус без помощи рук.

Физиотерапия

Наряду с приемом лекарственных средств при лечении хруста в суставе врач назначит физиотерапевтические процедуры, которые благотворно скажутся на состоянии хрящей и позволят ускорить выздоровление.

Эффективными считаются такие процедуры, как:

• магнитотерапия;
• озокерит;
• минеральные и радоновые ванны;
• фонофорез;
• парафиновые аппликации.

Методы профилактики

Для предупреждения любого заболевания важна профилактика: здоровое питание и подвижный образ жизни. Не только из-за хруста в суставах, но и вообще нужно задуматься о сбалансированном питании, витаминах, регулярности и качестве приема пищи, употреблении жидкости в достаточном для организма количестве.

Следите за весом. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на скелет. Избавление от лишних килограммов принесет только пользу.

Следует равномерно распределять физическую работу в течение дня. Если у вас сидячая работа, то необходимо раз в пару часов делать разминку.

Огромное значение имеют физические упражнения и спорт. Предпочтение стоит отдать неконтактным видам спорта, направленным на укрепление связок и мышц всего организма. К ним относятся велопрогулки, плавание, скандинавская ходьба, пешие прогулки. Ноги не будут болеть в удобной обуви. Лучше, если она будет на небольшом и устойчивом каблуке.

Заключение

Во многих случаях появление хруста – это симптом развития патологического процесса. Опасность заключается в том, что заболевания могут привести к полному разрушению хрящевой ткани, деформации костей и инвалидизации.

Очень важно своевременно поставить диагноз, выяснив причину этого звука, и начать адекватное лечение. На ранних стадиях велика вероятность полного выздоровления. Для предупреждения патологии важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, делать зарядку, носить удобную обувь, правильно распределять физическую нагрузку.

Источники:

http://vrachmedik.ru/74-khrustyat-sustavy-po-vsemu-telu.html

http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/xrust-kostej-norma-ili-narushenie

http://revmatolog.org/drugie-zabolevaniya/hrustyat-kosti-vo-vsem-tele.html

ostamed.ru

Почему во всем теле хрустят кости и чем это опасно?

Кости могут хрустеть на фоне физиологических и патологических нарушений в функционировании суставов. Первые обычно кратковременны и проходят самостоятельно после устранения раздражающего фактора. Вторые склонны к прогрессированию и требуют лечения. В обоих случаях игнорирование длительного хруста в суставах грозит инвалидностью.

Почему хрустят кости по всему телу – этиология явления

Все суставы в человеческом теле сходны по строению. Они образуются двумя концевыми поверхностями костей, покрытыми хрящевой тканью, которая обеспечивает их скольжение во время соприкосновения. Поверх хрящей суставы устланы синовиальной оболочкой. Она формирует суставную полость и секретирует в нее синовиальную жидкость.

При движении суставные хрящи трутся друг о друга. Процесс проходит бесшумно и безболезненно благодаря синовиальной жидкости, основная функция которой – снижение биомеханической нагрузки на подвижные поверхности сустава за счет их смазывания. Амортизационные свойства жидкости обусловлены ее химическим составом, который схож с плазмой крови, но имеет ряд уникальных отличий. Основное – присутствие в нем гиалуроновой кислоты, придающей секрету вязкость.

Когда все составляющие сустава в норме, он полноценно выполняет свои функции. Но если хоть одна структура окажется вовлеченной в патологический процесс, произойдет сбой – амортизация сустава нарушится, и он начнет издавать хруст при движении. К таким последствиям могут привести не только болезни суставно-мышечной системы, но и вполне естественные физиологические явления.

Физиологические причины

Подвижность сустава может нарушиться из-за повышения или снижения концентрации гиалурона и протеиновых компонентов в составе синовиальной жидкости. Если злоупотреблять белковой пищей, в организме накопится излишек протеина, который распределится по всем системам. Попадет он и в суставную жидкость. В результате она станет слишком густой и не сможет обеспечить скольжение хрящей во время движения – сустав начнет хрустеть. Достаточно скорректировать рацион, и его функционирование восстановится.

Вторая по распространенности физиологическая причина суставного хруста – долгое пребывание в фиксированном положении. Когда человек сидит в одной позе, синовиальная жидкость застаивается, что приводит к накоплению в ней кислорода, углекислого газа и азота. При движении пузырьки газов лопаются, издавая характерный шум. Лечить суставы в этом случае не нужно. Но во избежание развития артрита и артроза стоит почаще сменять позу и побольше двигаться.

Излишне активные физические нагрузки вредны так же, как и их отсутствие. Синовиальная жидкость расходуется быстрее, чем продуцируется. Поэтому в ходе слишком интенсивных тренировок можно услышать хруст в разных частях тела. Обычно он проходит после полноценного отдыха.

Вероятные заболевания

Посторонние звуки в суставах могут свидетельствовать о развитии артрита, остеоартроза – патологий, которые приводят к постепенному разрушению хрящевой ткани, замедлению продуцирования синовиальной жидкости и оголению суставных костей. Дегенеративные процессы сопровождаются не только хрустом, но и болью, ограничением подвижности, покраснением и/или припуханием околосуставных мягких тканей.

Суставные заболевания свойственны людям старше 50 лет, но иногда они развиваются и у подростов. Причинами патологических изменений в суставах чаще всего становятся:

• Нерациональное питание.
• Лишний вес.
• Ограниченная активность.
• Чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
• Нарушения в работе эндокринной системы.
• Сбои в обменных процессах.

Остеоартроз

Остеоартроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение суставов, приводящее к разрушению хрящевой ткани и сокращению продуцирования синовиального секрета. Современная ревматология рассматривает остеоартроз не как отдельное заболевание, а как группу суставных патологий различной этиологии, но со сходными морфологическими и клиническими проявлениями.

Болезнь может развиться по причине неправильного питания, наличия лишнего веса, сбоя в обмене веществ. Но основной предпосылкой для проявления патологии является ограничение подвижности сустава. При сжатии во время движения хрящ выделяет интерстициальную жидкость, насыщенную обменными продуктами хрящевой ткани. Смешиваясь с синовиальным секретом, она очищается и насыщается необходимыми питательными веществами. Когда хрящ распрямляется, происходит обратная диффузия секрета.

Жизнеспособность хрящевых тканей обеспечивается лишь при переменной нагрузке. В условиях длительного сжатия или его полного отсутствия развивается дегенеративно-дистрофическое разрушение хряща.

Артрит

Артрит – это воспаление суставов инфекционной, аллергической или аутоиммунной этиологии. Болезнь сопровождается болью, отечностью и покраснением околосуставных тканей, нарушением двигательной функции и часто приводит к инвалидности.

Подагра

Подагра – это заболевание, провоцируемое нарушениями в обменных процессах и характеризующееся поражением суставно-мышечной системы. Основной признак патологии – отложение по всему организму кристаллов мочевой кислоты. Их излишек затрудняет функционирование суставов и провоцирует возникновение щелчков во время их движения.

При подагре может развиться воспаление суставных хрящей в области стоп, колен и пальцев. При прогрессировании болезни хруст костей по всему телу становится постоянным. Человек не может полноценно двигаться и регулярно ощущает ноющую боль.

Стоит ли беспокоиться и возможные осложнения

И физиологические, и патологические изменения в суставах могут приводить к треску при их движении. Но заболевания суставно-мышечной системы всегда сопровождаются дополнительными симптомами:

• Болью.
• Скованностью движений.
• Отечностью околосуставных тканей.
• Онемением.

Если хруст костей наблюдается изредка и не осложняет жизнь вспомогательными проявлениями, достаточно слегка скорректировать образ жизни – и он больше не побеспокоит. В противном случае требуется комплексное лечение, и лучше его не игнорировать, поскольку суставные болезни существенно снижают качество жизни и чреваты развитием серьезных осложнений:

1. Артрит приводит к ранней инвалидности: около 90% больных утрачивают трудоспособность всего через 15 лет после появления первых признаков болезни.
2. Остеоартроз приводит к снижению продолжительности жизни более чем на 10 лет из-за хронической боли, оцениваемой многими пациентами на 5 см по 10-сантиметровой визуальной шкале.

Что делать при хрусте в суставах, диагностика

Диагностикой суставных патологий занимаются терапевты, ортопеды, хирурги, травматологи, ревматологи и артрологи. При появлении хруста по всему телу сперва необходимо обратиться к терапевту. После визуального осмотра и опроса врач выпишет направление к врачу узкой специализации.

Для определения причины возникновения посторонних шумов в суставах назначаются анализы крови, рентгеновское обследование, УЗИ, лабораторное исследование синовиального секрета.

Как лечить суставные патологии

Лечение болезней суставов направлено на их разгрузку, купирование воспаления и боли. При артрозе назначаются обезболивающие и противовоспалительные средства. Обоими свойствами обладают НПВП, но их использование противопоказано. Нестероидные противовоспалительные препараты отрицательно влияют на хрящевую ткань и ускоряют ее дегенеративное разрушение.

Лечение артроза рекомендовано начинать с приема анальгетиков. НПВП надо пить в низких терапевтических дозах и короткими курсами. При сильном болевом синдроме можно принимать ингибиторы ЦОГ-2. Они не оказывают отрицательного воздействия на хрящевую ткань и эффективно снимают боль.

Медикаментозная схема лечения артроза включает применение препаратов, восстанавливающих структуру хряща. Наиболее положительная динамика зафиксирована при задействовании в терапии хондроитина сульфата. Он замедляет дегенеративно-дистрофические изменения в суставах, уменьшает боль и обладает структурно-модифицирующим свойством.

Перечень лекарств, применяемых при артрите, возглавляют НПВП. Они обладают противовоспалительным действием, снижают боль и, главное, не способствуют деструкции воспаленных суставов. Наиболее эффективными препаратами из этой группы лекарственных средств являются:

• Нимесулид.
• Коксибы.
• Мелоксикам.

Если медикаментозное лечение не принесло желаемого результата, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство: установка искусственных имплантатов вместо разрушенных суставов.

Профилактика болезней суставно-мышечной системы

Чтобы избежать проблем с суставами и возникновения хруста по всему телу, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Организовать ежедневные тренировки без перегрузок.
2. Рационально питаться, избегать безбелковых диет.
3. Полноценно отдыхать после физического труда.
4. Поддерживать вес в пределах нормы.
5. Почаще сменять позу при сидячей работе.

При частом возникновении физиологического хруста костей по всему телу можно попробовать сменить обувь на ортопедическую, использовать специальные фиксаторы для суставов и скорректировать образ жизни с учетом озвученных выше правил.

Похожие материалы:

sustavos.ru

Кости хрустят что делать | Суставы

Почему хрустят кости и как от этого избавиться?

Неприятный хруст в костях знаком очень многим. Этот специфический звук зависит от состояния хрящевой ткани в суставах и может быть тревожным симптомом. Опасность усугубляется тем, что люди не склонны обращать на это внимание до тех пор, пока не появится серьезная боль. Лучше всего постараться избежать такой ситуации и предотвратить негативные последствия.

Почему хрустят кости?

Появление хруста связано с разрушением хрящей. Если проблема долго остается незамеченной, она может перерасти в постоянную боль – в поврежденном суставе с костей начинает стираться глазурь. Причинами разрушений хрящевой ткани могут стать анатомическая особенность суставов, а также возрастные изменения организма или несбалансированное питание. Болезнь может возникнуть в любом возрасте в результате наследственного фактора, избыточного веса или проблем с эндокринологией. Некоторые люди имеют привычку специально выворачивать пальцы до тех пор, пока не станет слышно, как хрустят кости. Это тоже очень вредно для суставов.

Профилактика для суставов

Неважно, почему хрустят кости – профилактические меры для здоровья суставов будут полезны для каждого человека. В первую очередь помогают физические нагрузки. С их помощью улучшается кровообращение и питание хрящей. Можно выбрать любой спорт по вкусу — от плавания до катания на велосипеде. При уже имеющихся заболеваниях суставов стоит сконцентрироваться на таких упражнениях, которые будут исключать сильную нагрузку на больные места. Так, например, при проблемах с коленями плавание будет полезным, а вот приседания могут оказаться опасными. Правильное питание – второй способ защитить себя. Причинами того, почему хрустят кости, могут быть заболевания суставов – артрит, артроз, подагра или ревматизм. В таких случаях стоит ограничить потребление белка, особенно в сочетании с алкоголем. Лучше всего проконсультироваться о диете с квалифицированным специалистом, который сможет, при необходимости, порекомендовать и оптимальное медикаментозное лечение. Постарайтесь исключить жареное и копченое, предпочитая такой пище приготовленную в пароварке. Овощные салаты заправляйте растительным маслом. Полезным мясным продуктом станет холодец, содержащий особый деструктурированный хрящ, благотворно воздействующий на состояние суставов. Также стоит включить в рацион больше цельнозерновых продуктов, свежих фруктов и овощей, а также мед, орехи и сухофрукты. Пища, богатая фосфором и кальцием, тоже не станет лишней. Вред суставам могут наносить кофе и алкогольные напитки, поэтому их стоит ограничить или даже исключить. Лучше пить больше чистой воды или яблочных отваров.

Чувствительность к погоде

Если вам приходится задумываться о том, почему хрустят кости и болят суставы, именно тогда, когда за окном непогода, возможно, у вас остеоартроз. Под воздействием этого заболевания начинают разрушаться костные и хрящевые ткани. Победить болезнь поможет правильное питание с достаточным количеством витаминов и аминокислот, отсутствие нагрузок и лишнего веса, борьба с плоскостопием при его наличии. Ешьте больше красной смородины, цитрусовых и киви, употребляйте свежее мясо и рыбу, а также гречку и перловку. В более сложных случаях стоит обратиться к врачу.

Специалисты консультируют по поводу хруста в костях

Зачастую о болях в суставах мы узнаем не на пенсии, а в довольно молодом возрасте. Первые хрусты обычно воспринимаются вполне спокойно: ничего страшного, неправильно нога встала или шею не так повернул. Мы начинаем задумываться, почему хрустят кости, когда вместе с хрустом приходит сильно ощутимая боль. Конечно, сами кости скрипеть не могут (если они не ломаются). Хрустят суставы от самых разных заболеваний. Часто эти заболевания приводят к ограничению движения или даже к постели. Рассмотрим причины.

Почему скрипят суставы?

Основная их функция – обеспечивать подвижность прилегающих к нему костей. Кости в местах соединения с ними покрыты суставным хрящом. В этом же месте располагается капсула с синовиальной жидкостью, способствующей движению и уменьшающей трение костей. Скрепляют все эти соединения сухожилия и связки.

Так, почему появляется хруст? Мнения врачей по этому поводу часто сильно расходятся. Называют несколько причин:

1. Относительно высокая подвижность сустава или его гипермобильность. Эта причина – самая распространенная. Чаще такая проблема возникает у женщин. Еще в юности в их организме образуется несколько измененный коллаген, способный повышать эластичность тканей. Такие генетические особенности приводят к гипермобильности соединений, делая их более подвижными.

2. Различные воспалительные процессы — артриты. Воспаление обычно меняет поверхность хрящевидной ткани. Хрящи при этом теряют свою гладкость, появляется шероховатость, что затрудняет их подвижность.

3. Перенесенные травмы, переломы, когда хрустят именно кости. К тому же переломы приводят к изменению и мышц, связок.

4. Когда краевые выходы суставов нарушают совпадение суставных поверхностей. Хруст происходит в момент, когда суставчик становится на свое место. Именно поэтому хрустит колено при сгибании, позвоночник, при выпрямлении спины, лодыжки и т. д.

5. Возрастное «изнашивание» , или неправильные физические нагрузки, слабые связки.

6. Соль в суставах , приводящая к нарушению эластичности мышечной ткани.

7. Генетические особенности организма .

8. Обострение имеющегося уже артроза .

9. Отложения кальция .

Как избавиться от треска?

Если суставы стали не просто поскрипывать, а одновременно со скрипом ощущается боль, нужно начинать лечение. Но сначала проконсультируйтесь с врачом. Лечение возможно несколькими методами:

1) Иногда достаточно просто отдохнуть, не нагружайте соединения некоторое время;

2) Чередуйте сидение за рабочим столом с прогулками по несколько минут. Это улучшит кровоснабжение в области больного сустава, восстановит обменные процессы;

3) Плавание и йога значительно снижают нагрузку на суставчики;

4) Откажитесь от обуви на высоком каблуке;

5) Используйте специализированные приспособления для придания временной неподвижности – ортезы, которые фиксируются при помощи ремней;

6) Часто для лечения хруста в костях используют противовоспалительные мази;

7) Для восстановления поврежденных тканей суставов используют для лечения хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат, которые обладают свойствами восстанавливать эластичность и объем суставных тканей;

8) Часто для лечения суставов используется профессиональный массаж с использованием лечебных гелей или мази;

9) Возможно и применение весьма распространенных сегодня биологически активных добавок (БАДов) после консультации с врачом.

Но в большинстве случаев для избавления от проблем с суставами и костями потребуется длительное комплексное лечение.

Народные средства для лечения хруста

Лавровый лист способствует освобождению организма от соли. Для отвара 20 листков лавра и два стакана кипятка настаивают в термосе не меньше трех часов. Это количество отвара хватает на сутки. Важно пить небольшими глотками. Длительность лечения – три дня. Перед лечением необходимо очистить кишечник.

Рожь и мед с водкой помогут вылечить суставы. Зерна ржи – 250 гр. – прокипятить в двух литрах воды. Налейте туда же полкило меда и пол-литра водки. Оставьте настояться на 21 день. Выпивайте по ложке настойки трижды в день перед приемом пищи.

Настойка хрена с медом может использоваться два раза в течение года. На пятьсот грамм меда нужно взять килограмм корня хрена. Вскипятите. Держите смесь в холодильнике.

Кушайте вместо обычного творога кальцинированный. Сделать его несложно из обычного молока и хлористого кальция. Для приготовления кальцинированного творога молоко нагревается до 50 градусов, добавляется кальций (3 ст. ложки на пол-литра молока). Получившийся творог процедите через марлю.

Кедровые орешки, настоянные на спирту в течение 20 дней, принимают по графику: от двух капель до 22 капель и обратно. Разводить водой.

Для лечения болезней суставов домашними средствами также используются: трава сабельника, боровая матка в виде настоек, настойка каштанов, отварной рис, разбавленный яблочный уксус с медом, свежий томатный сок, компрессы из редьки и хрена, пихтовое масло в качестве компрессов, мочегонные растения и др.

Профилактика болезней костно—суставного аппарата

Начинать ее рекомендуется еще с молодости. Особенно если у вас есть генетическая предрасположенность к подобным проблемам. Вот несколько советов для предотвращения болезней костей и суставов:

а) при занятиях спортом будьте осторожны, консультируйтесь с профессиональным тренером, избегайте резких перегрузок;

б) будьте аккуратны в быту, грамотно рассчитывайте свои способности, не перенапрягайте организм;

в) следите за своим весом: лишние килограммы значительно увеличивают нагрузку на скелет и суставы;

г) очень вредная привычка щелкать суставами пальцев приводит к потере ими подвижности, частым травмам, раннему артрозу;

д) проходите регулярные обследования, рентген, томографию;

е) посещайте бассейн, плавание является отличной профилактикой артрозов;

ж) употребляйте продукты, богатые кальцием;

з) пейте больше жидкости.

Следите за своим здоровьем и ваши суставы будут всегда как у молодых!

Что делать, если хрустят суставы во всем теле?

Когда начинают хрустеть суставы по всему телу, причинами этого могут быть самые разные процессы в организме. Чаще всего подобное явление бывает вызвано естественными физиологическими процессами, которые не угрожают жизни и здоровью. Никакого стороннего вмешательства в этом случае не требуется. Но иногда появление хруста — это сигнал о том, что в работе опорно-двигательного аппарата появились проблемы. Однако перед тем как начинать лечение, нужно разобраться, почему хрустят суставы.

По каким причинам возникает проблема

Движение здоровых суставов проходит бесшумно, без возникновения каких-либо посторонних звуков. Но иногда, особенно после длительного пребывания в одной позе, может ощущаться хруст во всем теле. Как правило, внимания на это никто не обращает. Особенно если этот хруст в суставах без боли.

Однако со временем подобные проявления становятся более частыми и громкими, в области сустава появляются боли, даже может образоваться отек. Возникшую ситуацию нельзя игнорировать, нужно немедленно разобраться в ее причинах.

Самая неопасная причина — естественные процессы внутри сустава. Долгое пребывание в одном положении приводит к тому, что жидкость, предназначенная для смазки хрящей, перестает перемещаться и скапливается в околосуставной сумке. В ней собираются пузырьки газа, которые лопаются при движении и вызывают появление посторонних звуков.

Причиной скопления газов в полости околосуставной сумки является не только дефицит движения. Не последнюю роль в этом процессе играет питание. Если человек отдает предпочтение белковой пище, в его организме накапливаются излишки белка, которые распределяются по всем органам и системам. Попадает белок и в суставную жидкость. По этой причине она густеет и не может обеспечить нормальное скольжение костей во время движения. Кроме того, в ней увеличивается количество пузырьков газа. При движении они попадают под сустав и с шумом лопаются. В некоторых случаях подобная ситуация может стать следствием развития воспаления.

Появление хруста может быть вызвано активными физическими нагрузками. Чаще всего с этим сталкиваются профессиональные спортсмены. Постоянные активные занятия приводят к быстрому расходу околосуставной жидкости. А чтобы образовалась новая порция, необходим определенный отрезок времени. И пока идет восстановительный процесс, внутри сустава может слышаться хруст.

Важно помнить, что несоблюдение разумного тренировочного режима и недостаточный отдых со временем могут спровоцировать то, что обычный физиологический процесс превратится в патологию. Ведь недостаток смазочной жидкости приводит к тому, что поверхности костей начинают сильно тереться друг о друга. При этом разрушается хрящ. А это может вызвать развитие остеоартроза.

Сторонние звуки могут возникнуть вследствие травмы как самого сустава, так и переломов и трещин костей. Во время восстановительного периода в поврежденных тканях и сосудах могут образовываться уплотнения, которые мешают нормальному движению суставов. В это время человек может ощущать, как у него при движении хрустят кости.

Еще одна достаточно распространенная причина, по которой суставы во всем теле могут начать хрустеть, — это отложение солей. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются люди, употребляющие воду с большим содержанием минеральных солей. Их излишек грозит тем, что хрящ и прилегающая к нему мышечная ткань становятся твердыми. Это делает невозможным нормальное движение сустава, причиняет боль и вызывает появление сторонних звуков.

Патологические изменения, ведущие к появлению хруста

Возникновением посторонних звуков организм может подавать сигнал о начале таких заболеваний, как остеоартроз и остеохондроз. Развитие названных патологий сопровождается постепенным разрушением хрящей, пропаданием околосуставной жидкости, оголением поверхности кости. Эти изменения провоцируют появление других симптомов, в первую очередь — болевых ощущений.

Различными изменениями в суставах чаще всего страдают люди после 50 лет. Но иногда с этой патологией могут столкнуться и молодые люди. Причину следует искать в неправильном образе жизни. Раннее проявление и прогрессирование патологических изменений возникает вследствие:

• неправильного питания;
• недостатка движения и физических упражнений;
• образования лишних килограммов;
• тяжелого физического труда;
• перенесенных травм;
• нарушений в работе эндокринной системы и обменных процессов.

Любые воспаления в суставах или артриты, вне зависимости от того, что послужило толчком к их развитию, могут сопровождаться треском. Но это неосновной симптом заболевания. На первом месте в этих случаях стоят:

• болевые ощущения;
• чувство скованности;
• деформация костей;
• появление отечности;
• покраснение;
• затрудненное движение.

Лечение артрита — процесс длительный и сложный, поскольку эта патология имеет много разновидностей. Поэтому при возникновении первых признаков необходимо обратиться к врачу, который назначит адекватную терапию. Если этого не сделать, артрит перерастет в хроническую форму, что чревато полной потерей работоспособности и даже инвалидностью.

Методы лечения

Когда человек сталкивается с хрустом суставов по всему телу, что делать — это первый вопрос, который он себе задает. Перед тем как предпринимать какие-либо шаги, необходимо проанализировать, что могло вызвать эту проблему. При появлении хруста в суставах с причинами и лечением должен определяться только лечащий врач. Он проведет необходимые исследования и на их основании решит, какое при хрусте в суставах лечение будет максимально эффективным.

Но еще до посещения врача человек может облегчить свое состояние. Прежде всего, нужно уменьшить нагрузку на больное место. Если пораженная область припухла, это может свидетельствовать о начале воспалительного процесса. В такой ситуации хорошо помогают противовоспалительные мази. Кроме того, можно воспользоваться препаратами, которые помогают восстановить структуру хряща. Это своего рода строительный материал для травмированного хряща, который помогает воссоздать потерянный объем и вернуть суставу эластичность. Эти препараты для внутреннего применения. Перед их использованием следует проконсультироваться с врачом, поскольку они имеют противопоказания и побочные эффекты.

Не все средства можно использовать, когда болеют дети. Если у ребенка хрустят суставы, то терапию нужно подбирать особенно тщательно, чтобы не навредить еще больше.

Существует несколько общих рекомендаций, как избавиться от хруста в суставах в домашних условиях. Вначале нужно снять нагрузку и обеспечить покой поврежденному месту. Для этого можно воспользоваться специальными фиксаторами или эластичными бинтами. Через некоторое время уйдет переутомление, и тогда боль утихнет.

Не нужно длительное время находиться в одной позе, следует менять ее чаще. По возможности через каждые 1,5-2 часа нужно делать небольшую зарядку. Это особенно важно для тех, у кого сидячая работа.

Хорошие результаты дает специальная гимнастика. Весь разработанный врачами комплекс упражнений рассчитан таким образом, что нагрузка на больные области распределяется дозировано. Хороший лечебный эффект дают плавание и аквааэробика. Вода максимально снижает нагрузки, облегчая состояние больного.

Другие способы лечения и профилактические мероприятия

Кроме обычной терапии, существуют и другие методы, как лечить больные суставы. Прежде всего, это физиотерапия. Облегчить состояние больного и снять нагрузку помогают различные вспомогательные приспособления. Это могут быть:

В особо тяжелых случаях, когда медикаментозное лечение не дает желаемого результата, может быть назначено хирургическое вмешательство. Больному ставят искусственные имплантаты, что помогает ему быстро вернуться к привычному образу жизни.

Чтобы не столкнуться с проблемой и не искать ответ на вопрос, если захрустели суставы — что делать, нужно следить за своим рационом и образом жизни. Людям, страдающим болезнями опорно-двигательного аппарата, следует употреблять больше:

• растительных масел;
• семечек;
• продуктов, в составе которых много воды, например, огурцов.

Следует придерживаться необходимого питьевого режима. Дефицит жидкости в организме ведет к снижению количества смазки, которая выделяется в околосуставной сумке.

Необходимо контролировать свой вес, грамотно распределять нагрузки, активные физические упражнения чередовать с отдыхом. В течение рабочего дня нужно больше двигаться и не оставаться надолго в одной позе.

При появлении даже незначительных признаков заболевания следует обратиться к врачу. Во многих случаях появление хруста — это первый признак развития остеоартроза. Коварство этого заболевания заключается в том, что на начальных стадиях оно себя никак не проявляет и прогрессирует довольно медленно. Однако со временем может привести к полному разрушению хрящевой ткани, деформации костей, усилению трения при движении.

Эффективность терапии зависит от стадии развития недуга. Чем сильнее процесс разрушения, тем длительнее и сложнее процесс реабилитации. Помните, что на ранних стадиях велика вероятность полного выздоровления.

Источники:

http://www.syl.ru/article/106154/pochemu-hrustyat-kosti-i-kak-ot-etogo-izbavitsya

http://propochemu.ru/poznavatelnoe/specialisty-konsultiruyut-po-povodu-hrusta-v-kostyah

Что делать, если хрустят суставы во всем теле?

ostamed.ru

Хруст костей причины | Суставы

Почему хрустят кости и как от этого избавиться?

Неприятный хруст в костях знаком очень многим. Этот специфический звук зависит от состояния хрящевой ткани в суставах и может быть тревожным симптомом. Опасность усугубляется тем, что люди не склонны обращать на это внимание до тех пор, пока не появится серьезная боль. Лучше всего постараться избежать такой ситуации и предотвратить негативные последствия.

Почему хрустят кости?

Появление хруста связано с разрушением хрящей. Если проблема долго остается незамеченной, она может перерасти в постоянную боль – в поврежденном суставе с костей начинает стираться глазурь. Причинами разрушений хрящевой ткани могут стать анатомическая особенность суставов, а также возрастные изменения организма или несбалансированное питание. Болезнь может возникнуть в любом возрасте в результате наследственного фактора, избыточного веса или проблем с эндокринологией. Некоторые люди имеют привычку специально выворачивать пальцы до тех пор, пока не станет слышно, как хрустят кости. Это тоже очень вредно для суставов.

Профилактика для суставов

Неважно, почему хрустят кости – профилактические меры для здоровья суставов будут полезны для каждого человека. В первую очередь помогают физические нагрузки. С их помощью улучшается кровообращение и питание хрящей. Можно выбрать любой спорт по вкусу — от плавания до катания на велосипеде. При уже имеющихся заболеваниях суставов стоит сконцентрироваться на таких упражнениях, которые будут исключать сильную нагрузку на больные места. Так, например, при проблемах с коленями плавание будет полезным, а вот приседания могут оказаться опасными. Правильное питание – второй способ защитить себя. Причинами того, почему хрустят кости, могут быть заболевания суставов – артрит, артроз, подагра или ревматизм. В таких случаях стоит ограничить потребление белка, особенно в сочетании с алкоголем. Лучше всего проконсультироваться о диете с квалифицированным специалистом, который сможет, при необходимости, порекомендовать и оптимальное медикаментозное лечение. Постарайтесь исключить жареное и копченое, предпочитая такой пище приготовленную в пароварке. Овощные салаты заправляйте растительным маслом. Полезным мясным продуктом станет холодец, содержащий особый деструктурированный хрящ, благотворно воздействующий на состояние суставов. Также стоит включить в рацион больше цельнозерновых продуктов, свежих фруктов и овощей, а также мед, орехи и сухофрукты. Пища, богатая фосфором и кальцием, тоже не станет лишней. Вред суставам могут наносить кофе и алкогольные напитки, поэтому их стоит ограничить или даже исключить. Лучше пить больше чистой воды или яблочных отваров.

Чувствительность к погоде

Если вам приходится задумываться о том, почему хрустят кости и болят суставы, именно тогда, когда за окном непогода, возможно, у вас остеоартроз. Под воздействием этого заболевания начинают разрушаться костные и хрящевые ткани. Победить болезнь поможет правильное питание с достаточным количеством витаминов и аминокислот, отсутствие нагрузок и лишнего веса, борьба с плоскостопием при его наличии. Ешьте больше красной смородины, цитрусовых и киви, употребляйте свежее мясо и рыбу, а также гречку и перловку. В более сложных случаях стоит обратиться к врачу.

Хруст костей: норма или нарушение?

Хруст в суставах – это щелкающие или трескающие звуки, слышные при активных и пассивных движениях. Почему же хрустят кости у человека, если нет никакого заболевания? И что представляет этот хруст? Стоит ли его опасаться?

Зачастую звуки издают коленные, бедренные, запястные, локтевые, плечевые и челюстные суставы. Это может быть нормальным явлением или же отклонением.

Почему хрустят кости на руках и ногах:

• Из-за синовиальной жидкости – вариант нормы;
• Гипермобильность;
• Артроз, бурсит, артрит, тендинит;
• Недостаток или излишек двигательной активности;
• Дисплазии или травмы.

Варианты нормы

Показателем того, что с суставами все нормально, является отсутствие болезненных ощущений. Если после обследования не выявлено нарушений, то в большинстве случаев врачи склоняются к гипотезе: суставы омывает синовиальная жидкость в которой есть немного растворенного газа.

В определенный момент пузырьки газа резко увеличивают объем полости сустава, поэтому при движении возникает щелчок. В медицине этот процесс называют кавитацией, и он относится к нормальным явлениям. Частота хрустов не должна превышать одного за 15-20 минут, иначе это уже нарушение.

Также глухие звуки возникают при задевании связкой или сухожильем кости, например, запястья, бедра или плеча.

Если кости хрустят, то что нужно делать?

К врачу необходимо обращаться, когда:

• Хруст происходит чаще раза в 15 минут;
• Сопровождается болью;
• После травмы или падения;
• Если звук со временем изменился, то необходимо более пристальное наблюдение.

Гипермобильность

У некоторых людей имеются дефекты соединительной ткани, которые проявляются слабостью суставно-связочного аппарата. Они проявляются как повышенная гибкость суставов. Особой опасности это явление не несет, но повышен риск частых вывихов и подвывихов.

В мире насчитывается около 5-8% людей с такими дефектами, однако они входят в группу риска по травмам и заболеваемости артрозом.

Есличеловек знает о своей патологии, то при появлении хруста в ногах или других частях тела он должен обратиться к ортопеду или артрологу.

Этот явление вовсе не значит, что развилось какое-либо заболевание. Но нужно получить рекомендации специалиста по поводу активного отдыха, спорта и пр.

Доктор обязательно расскажет о мерах предосторожности, например, рекомендуется использовать обувь с высокой шнуровкой во избежание вывиха голеностопного сустава. Советы врача помогут снизить риск травм. Если выполнять рекомендации, то можно благополучно избегать неприятностей, связанных с дефектом соединительных тканей. При этом качество жизни человека почти не пострадает.

Артроз, бурсит, артрит, тендинит

Если хруст сопровождается болезненностью, возникает при каждом повторении движения (без интервала, который является вариантом нормы), а также наблюдается ограничение подвижности, то возможно развилось серьезное заболевание – артрит, остеоартроз, тенденит (воспаление сухожилья), бурсит (поражение суставной сумки) или др.

Необходимо обратиться к врачу, чтобы тот, после диагностики, назначил соответствующее лечение. Только специалист может определить, какое именно заболевание поразило пациента, ведь часто наблюдаются состояния, когда в одном месте возникает несколько патологий одновременно.

В диагностических целях проводят рентгеновское и томографическое обследование. Лечение обычно включает прием противовоспалительный средств, хондропротекоров и ряда других препаратов.

Недостаток двигательной активности

Каждому человек необходимы хотя бы минимальные физические нагрузки. Если образ жизни недостаточно активен, то мышцы со временем ослабевают и атрофируются из-за бездействия. Соответственно становятся более вялыми и связки.

Когда весь суставный аппарат человека испытывает такие метаморфозы, то начинается то самое щелканье. Можно расценивать это явление как знак – человеку нельзя забывать о физической активности.

В такой ситуации необходимо постепенно увеличивать количество нагрузок. Можно выбрать спортивное хобби, посещать спортзал, заняться танцами или фитнесом. Если не позволяет возраст, делать несложную разминку и гулять на свежем воздухе.

Чрезмерная физическая активность

Чувство меры должно присутствовать во всем. Вреден и недостаток, и излишек физической нагрузки.

Хруст может возникнуть из-за усердных занятий спортом, работы, требующей длительного стояния, ношения тяжестей и т.п. Щелкающие звуки не всегда свидетельствуют о наличии заболевания, но являются их предвестником.

Стоит отметить, что артроз поражает суставы чаще всего на фоне высоких физических нагрузок. Необходимо сразу принять во внимание настораживающие сигналы организма, особенно если хруст возникает в коленях.

В первую очередь — проконсультироваться с врачом. На данном этапе кости, связки и сухожилья справляются с нагрузками, а что с ними будет дальше? В подавляющем большинстве случаев необходимо снизить активность, например, сменить вид спорта на менее тяжелый, поменять работу.

Травмы и дисплазии

Когда человек травмировал сустав, например, произошел вывих или растяжение, то соединительные ткани даже после проведения необходимого лечения остаются немного ослабленными.

Такие места более подвержены повторным травмам и другим заболеваниям. Это необходимо учитывать, чтобы избежать подобных ситуаций. Хруст в травмированном суставе может не свидетельствовать о заболевании, однако, будет напоминать о том, что его необходимо беречь.

Дисплазия – недоразвитие тканей, которые входят в сустав (связки, суставные поверхности костей и пр.). В таком случае пораженное место будет ослаблено, но не из-за травмы, а по причине недоразвития.

Если хрустят кости на ногах и суставы других частей тела в первую очередь нужно обратиться к врачу. Специалист исключит наличие вторичных заболеваний и даст рекомендации.

В процессе диагностики может быть назначен рентген или МРТ. Исследования помогут доктору узнать причину, установить, является ли хруст нормальным явлением для организма или же патологией, которую необходимо лечить.

Также врач должен дать рекомендации по поводу образа жизни, ведь с такими нарушениями нельзя заниматься всеми видами спорта, некоторых вещей необходимо остерегаться, а другими, наоборот, полезно заниматься.

Чтобы устранить нарушение, нужно определить причину, его вызвавшую. В первую назначается рентгеновское исследование. Зачастую его вполне достаточно. Но если есть необходимость в дополнительной информации, то проводят томографию, исследования крови и пр.

Если звуки являются вариантом нормы, а не симптомами заболевания, то и лечения, соответственно, не требуется. Другие признаки, например, болезненность и ограничение подвижности, становятся поводом для предположения наличия артроза или артрита. В последних случаях необходимо как можно скорее начинать лечение, чтобы не допустить осложнений.

Почему хрустят кости у детей

Строение мышц и связок у детей и взрослых немного отличается. Однако щелкающие звуки чаще всего возникают по двум причинам.

В первую очередь из-за патологий соединительных тканей. О таком явлении было описано выше. Дети, как и взрослые, имеют повышенную гибкость суставов и одновременно страдают от слабости соединительных тканей.

При этом хрустящие звуки в основном рассматриваются как вариант нормы, но стоит обратить внимание на сердечно-сосудистую систему, так как нередко это явление сопровождается патологиями сердца.

Ребенка со слабостью суставов необходимо чаще остальных детей показывать кардиологу и периодически проводить диагностику работы сердца. Такие меры помогут выбрать подходящий режим двигательной активности, чтобы избежать рисков.

Кости иногда хрустят из-за гипермобильности суставов – это вторая причина. У детей и в особенности у подростков суставно-связочный аппарат еще незрелый, потому ткани и органы развиваются и растут с разной скоростью. Если у ребенка иногда похрустывают колени или другие сочленения, при этом отсутствуют болезненные ощущения и ограниченность движений, то нет повода для беспокойства.

Когда хруст больше похож на скрежет, появляется только с одной стороны, вызывает неприятные ощущения, нужно посетить специалиста (артролога или ортопеда), чтобы исключить развитие ревматоидного артрита или артроза. В процессе диагностики направляют на анализ крови на С-реактивный белок, ревматоидный фактор и другие показатели, а также назначают рентген и УЗИ.

Все вышеперечисленные исследования позволяют исключить или подтвердить наличие заболевания, дать рекомендации или назначить соответствующее лечение.

О чем говорит неприятный хруст в суставах?

Довольно часто можно услышать щелкающие и трескающие звуки в суставах. Обычно они появляются при активной двигательной деятельности. Но почему хрустят кости у человека, если на то нет особых причин? О чем может говорить такое явление? И необходимо ли предпринимать какие-то попытки для его лечения?

Повышенная подвижность суставов

Причины хруста костей на руках и ногах

Если суставы начинают издавать непривычные звуки (трещать, хрустеть), то на это без сомнений есть определенные причины, которые могут заключаться в следующем:

• Наличие синовиальной жил кости (такое явление не считается опасным для здоровья человека).
• Гипермобильность.
• Наличие заболеваний, таких как артроз, бурсит, артрит и тендинит.
• Слишком низкая двигательная деятельность человека (либо же наоборот, недостаток движений).
• Полученные травмы либо дисплазия.

Если трещат суставы, можно ли считать это нормой?

Подвижность суставов – норма или патология&

Иногда пузырьки данного газа могут становиться очень большими, что приводит к увеличению суставной полости. И когда происходит любое движение, то возникает резкий хруст. В медицинской терминологии данное явление называется кавитация. Все специалисты заявляют о том, что это абсолютно нормальное состояние человеческого организма.
Если же повторение будут случаться чаще, чем в 15-20 минут, то необходимо забеспокоиться и обратить за помощью к врачу.
Причины хруста могут быть связаны при задевании связок или сухожилий (бедро, плечо или запястье).

Что необходимо делать при хрусте в костях?

Если данная неприятность беспокоит человека длительное время и вызывает у него массу неприятных ощущений, то ни в коем случае нельзя игнорировать данную проблему. Хруст в костях может свидетельствовать о серьёзных проблемах со здоровьем. Именно поэтому так важно обратиться за медицинской помощью.

Обязательная консультация врача понадобиться в таких случаях:

• Если треск и хруст появляется чаще, чем в 15-20 минут.
• Сильная боль во всем теле при движениях.
• При получении травмы или после падения с высоты.
• Смена звука на более глухой или звонкий (требует тщательного медицинского обследования).

Наличие гипермобильности

Одной из причин хруста в суставах является гипермобильность. Она выражается в обнаружении дефектов в соединительных тканях. При этом она выражается в высокой гибкости всех суставов. Риска для жизни человека это явление не представляет. Но все же, человек с такими проблемами может часто получать вывихи и подвывихи.

На сегодняшний день с такими отклонениями живут 5-8% людей во всем мире. Они должны быть крайне осторожны и внимательны. Ведь риск развития артроза и получения серьёзных травм очень велик.
Если пациенту известно о возможной опасности, то при появлении тревожных симптомов он в обязательном порядке должен обратиться к врачу (ортопед или артролог).

Гипермобильность не говорит о том, что человек болен. Но в таком случае врач обязан объяснить человеку то, что ему можно делать, а что нет. Чего ему стоит избегать, а на что лучше обратить свое внимание.

Очень часто в таких случаях пациентам советуют носить специальную обувь. Высокая шнуровка будет позволять держать ногу в правильном положении и избегать получения травм и вывихов. Если принимать во внимание все рекомендации специалиста, то неприятных ситуаций, возможно, будет избежать. И человек сможет вести привычный образ жизни.

Что делать в случае развития артроза, бурсита или других болезней?

Нарушение подвижности суставов

Низкая двигательная активность человека

Если человек не будет выполнять, хотя некоторые физические упражнения, то его мышцы со временем ослабеют и атрофируются. Все тело будет вялым и обессиленным. В результате этого очень сильно повреждаются связки.

Именно поэтому. Когда человек пытается что-то делать его организм начинает реагировать подобным образом – издавая резкий хруст или щелчок. Это сигнал о том, что необходимо регулярно находиться в движении и заниматься легкими физическими упражнениями. Причем этого правила необходимо придерживаться в любом возрасте.
Чтобы избавиться от этого специалист может порекомендовать заниматься легкими физическими нагрузками. Очень хорошо разнообразить жизнь помогут танцы или занятия в бассейне. При хорошем самочувствии укрепить организм помогут регулярные пешие прогулки на улице.

Из-за чего опасна постоянная двигательная активность?

Как и недостаток, так и излишняя загруженность физическими упражнениями, могут принести вред, для организма человека. Поэтому нужно знать меру в каждом из этих случаев.
Хрустеть все тело может и тогда, когда человек усердно занимается спортом либо же занимается работой, которая требует от него постоянного передвижения и нахождения на ногах. Хрустят кости и тогда, когда человеку приходится носить тяжелые вещи. Данные звуки не могут подтвердить наличия болезни. Но они сигнализируют о том, что опасность где-то рядом и нужно быть максимально осторожным.

Чтобы избежать развития артроза, специалисты советуют ограничить выполнения тяжелых физических упражнений. Если понадобиться, то нужно будет сменить и привычный вид деятельности. Главное для человека в этой ситуации, находиться в состоянии покоя.

Получение травм и дисплазия

Все кости, и суставы могут хрустеть в результате получения травмы или развитии дисплазии.
Если человек недостаточно восстановился после проведенного лечения и зразу же начинает заниматься физическими упражнениями или вести активный образ жизни, то это может приводить к частым хрустам в костях. Такая ситуация не опасна. Просто такое явление будет говорить о том, что кости еще не полностью окрепли и восстановились. Поэтому для полного выздоровления необходимо некоторое время, на протяжении которого больной должен себя беречь.

При дисплазии же суставы и связки находятся в состоянии неполного развития. И хрустеть они будут не из-за полученной травмы, а потому, что не до конца сформировались и окрепли.
Когда при дисплазии наблюдается хруст во всех конечностях, очень важно обратиться за консультацией к специалисту.
Только врач после проведенной диагностики сможет установить диагноз и дать специальные рекомендации относительно того, какой образ жизни теперь придется вести больному. Некоторым будет полезно заниматься спортом, а другим этих нагрузок придется избегать.

Лечение хруста в костях

Диагностика и лечение

Если же причина хруста является нормальным состоянием организма, то нужно всего лишь уделять внимание своему здоровью. Ни в коем случае не стоит переусердствовать с занятием физическими упражнениями, но и забывать о минимальной двигательной нагрузке так же не стоит. Важно делать все, что посоветует врач!

Наличие хруста в костях явление не из приятных. Но если своевременно обратить внимание на данную проблему, то от нее можно очень быстро избавиться! Не стоит игнорировать сигналы своего организма. Возможно он пытается предупредить о надвигающейся неприятности!

Источники:

http://www.syl.ru/article/106154/pochemu-hrustyat-kosti-i-kak-ot-etogo-izbavitsya

http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/other/xrust-kostej-norma-ili-narushenie

О чем говорит неприятный хруст в суставах?

ostamed.ru

Отчего хрустят суставы? И что с этим делать | Здоровая жизнь | Здоровье

Все о болезни подагра – – , , .

Подагра. Симптомы, причины, профилактика и лечение подагры

Доброго времени суток, уважаемые посетители проекта «Добро ЕСТЬ!», раздела «Медицина»!

В сегодняшней статье мы ближе познакомимся с вами с таким заболеванием, как — подагра. Итак…

Подагра (podagra) — заболевание связанное с повышением содержания в крови мочевой кислоты и выпадением ее кристаллов в ткани, что сопровождается развитием острого распухания суставов с выраженными болями. Острый приступ артрита чаще всего связан с употреблением накануне большого количества белковых продуктов, пива и других алкогольных напитков. В ходе заболевания развивается мочекаменная болезнь.

Симптомы подагры

Маленький сустав у основания большого пальца ноги является наиболее распространенным местом острой подагрической атаки. Другие суставы, которые могут быть поражены, включают лодыжки, колени, кисти, пальцы рук и локти. Острые приступы подагры характеризуются быстрым началом возникновения боли в пораженном суставе, за которым следует прилив тепла, припухлость, покраснение и выраженная болезненность. Болезненность может быть столь интенсивной, что даже прикосновение одеяла к коже над пораженным суставом может быть невыносимым. У пациентов может развиться лихорадка с острыми подагрическими приступами. Эти болезненные атаки обычно утихают в течение от нескольких часов до нескольких дней, с или без лечения. В редких случаях, приступ может длиться в течение нескольких недель. Большинство пациентов переживают повторные атаки артрита в течение лет.

Кристаллы мочевой кислоты могут откладываться в крошечных, наполненных жидкостью, мешочках (бурсах) вокруг суставов. Эти уратные кристаллы могут провоцировать воспаление в бурсах, ведущее к боли и отеку вокруг суставов, состоянию, которое называется бурситом. В редких случаях, подагра ведет к хроническому виду суставного воспаления, которое напоминает ревматоидный артрит.

При хронической (тофусной) подагре узелковые массы кристаллов мочевой кислоты (тофусы) откладываются в различных мягких тканях организма. Несмотря на то, что они наиболее часто обнаруживаются как твердые узелки вокруг пальцев рук, на кончиках локтей и вокруг большого пальца ноги, тофусные узелки могут появиться в любой части тела. Они были обнаружены в таких неожиданных областях, таких как уши, голосовые связки или (редко) вокруг спинного мозга!

Причины подагры

Основной причиной подагры является повышенное скопление мочевины в организме, что обусловлено употреблением продуктов с высоким содержанием пуринов. Конечно, при нормальном рациональном питании и здоровых почках мочевина выводится из организма вместе с мочой. Однако, если количество поступающих пуринов в организм больше, нежели скорость выведения, они преобразуются в кристаллы и оседают в суставах, так развивается подагра.

Среди продуктов, которые повышают количество мочевины выделяют — мясо, рыба, растительный белок (бобовые, грибы), алкогольные напитки, высококалорийная пища

Неблагоприятные факторы, повышающие риск развития болезни:

Тем не менее, некоторые врачи уверяют, что взаимосвязь мочевины с подагрой у многих пациентов отсутствует, т.к. болезнь встречается и лиц, у которых уровень мочевины в организме нормальный.

Лечение подагры

Лечение подагры должно быть направлено на:

• снижение уровня мочевой кислоты в организме;
• обезболивание и снятие отеков;
• остановке воспалительного процесса;
• нормализацию рациона питания.

1. Снижение уровня мочевой кислоты в организме

Чтобы понизить уровень уровень мочевой кислоты в организме, которая собственно и является первоисточников развития и приступов подагры, можно использовать следующие средства:

Медицинские препараты: Пробенецид («Сантурил», «Бенемид»), Фебуксостат («Улорик», «Аденурик»).

Другие средства: минеральные воды (щелочные) — Боржоми, «Ессентуки», «Нарзан».

2. Снятие отеков и болей

Возникающие при подагре отеки ног и приступы острой боли можно снять следующими средствами:

Обезболивающие: «Ибупрофен», «Напроксен», «Диклофенак».

Для купирования воспалительного процесса: Глюкокортикоиды (гормоны) — Гидрокортизон, Кортизон, Преднизон. Данная группа препаратов назначается врачом только при сильных приступах и стремительном развитии подагры. Самостоятельно принимать решение по применению данных гормонов не рекомендуется!

Нельзя применять: «Аспирин» и препараты салициловой кислоты, т.к. они способствуют задержке мочевой кислоты в организме.

3. Диета при подагре

Лечение больных подагрой направлено в первую очередь на уменьшение содержания мочекислых соединений, в том числе мочевой кислоты в организме больного. Этого в значительной мере можно достигнуть с помощью специальной диеты №6 (Стол №6), которая применяется при подагре. Из рациона приходится исключать продукты, богатые пуриновыми основаниями. К ним относятся все субпродукты (печень, почки, мозги, язык). мясо молодых животных, жирные сорта мяса и рыбы, консервы, копчености, сельдь, шпроты, сардины.

Разрешается лишь 200-300 граммов нежирного отварного мяса в неделю. Поскольку при варке мяса и рыбы до 50% содержащихся в них пуриновых оснований переходит в бульон, мясные и рыбные бульоны больному есть нельзя. Ограничивайте поваренную соль (до 6-7 граммов в сутки). Это значит, что готовить пищу надо без соли и только присаливать готовые блюда из расчета: половина чайной ложки соли на день. Исключите из рациона тугоплавкие жиры (бараний, свиной), поскольку они замедляют выделение мочевой кислоты почками. Можно есть сливочное, топленое (тучным ограничивать до 10 граммов в день), растительное масло.

Хотя в подавляющем большинстве источником пуринов являются продукты животного происхождения, содержатся они и во многих растительных продуктах. Это свежие стручки бобовых (гороха, фасоли, чечевицы), грибы, шпинат, цветная капуста, а также кофе, чай, какао, шоколад. Их тоже следует ограничивать. И наоборот, надо широко использовать в питании бедные пуринами молоко, молочные и молочнокислые продукты, яйца, картофель, хлеб, крупы.

При лечении подагры необходимо больше кушать сырых овощей из тех, которые вам разрешены, а также ягоды и фрукты. Из фруктов предпочтительнее цитрусовые в связи с их выраженным ощелачивающим эффектом. Ягоды и фрукты можно есть и сырыми, и кулинарную обработанными. Долгое время многие врачи, а за ними и пациенты очень настороженно относились к помидорам. Еще и сейчас существует мнение, что пользы от них значительно меньше, чем вреда, и связывают это с большим содержанием в томатах органических кислот. Однако исследования последних лет показали, что для отрицательного отношения к помидорам нет никаких оснований. В них действительно много органических кислот, но прежде всего таких, как лимонная и яблочная, которые организму, безусловно, нужны. Содержание щавелевой кислоты в помидорах весьма незначительно: примерно в 8 раз меньше, чем в свекле или картофеле. А пуринов в томатах в десятки раз меньше, чем в мясе, рыбе, фасоли, горохе. Современная наука о питании утверждает, что помидоры даже полезны тем, кто страдает различными нарушениями пуринового обмена.

Всем больным, независимо от массы тела, рекомендуется проводить один раз в неделю разгрузочные дни. Вариантов разгрузки немало: овощные (1,5 килограмма овощей в любой кулинарной обработке), фруктовые (1,5 килограмма яблок или апельсинов без кожуры), творожные (400 граммов творога и 0,5 литра кефира), молочные или кефирные (1,5 литра кефира или молока). Разгрузочный рацион содержит очень мало пищевых пуринов и этим оказывает весьма благоприятное действие на обменные процессы в организме.

В любой разгрузочный день количество выпиваемой жидкости не должно быть меньше 1,5 литра. Столько же жидкости выпивайте и в обычные дни. Рекомендуются фруктовые, ягодные, овощные соки (для тучных людей — натуральные без сахара), молоко, некрепкий чай, щелочная минеральная вода типа Боржоми. В день разгрузки пейте только чай и минеральную воду.

Больным подагрой ни в коем случае нельзя проводить даже кратковременные курсы полного голодания, столь сейчас модные. И вот почему: уже в первые дни голодания возрастает уровень мочевой кислоты в крови, что может способствовать развитию болевого приступа.

Если же подагра сочетается с ожирением, что наблюдается весьма часто, необходимо соблюдать редуцированную (со сниженной калорийностью) диету. В рационе при этом ограничиваются и продукты, о которых я уже упоминала выше, и сахар, сладости, торты, пирожные, мучные блюда, а также все жирное.

Диета при подагре — важнейшая часть лечения. Комплексная терапия этого заболевания включает еще и лекарственные средства, и физиотерапевтические процедуры. Их назначает врач индивидуально каждому больному, учитывая тяжесть подагры, наличие сопутствующих заболеваний.

Народное лечение подагры

— Утром натощак, за 0,5 часа до еды, кушайте 2 стакана свежей земляники (клубники), после обеда — 1 стакан и на ночь 2 стакана. При этом не ешьте мясо, кислое и соленое. Курс лечения 2 месяца.

— 4 ст. ложки сушеной земляники залейте 4 стаканами кипятка. Настаивайте 1,5 часа, пейте по 1 стакану за час до еды и перед сном. Таким образом, в течение суток надо выпить 4 стакана. Не есть кислого и соленого. Курс лечения 40 дней.

— 2 ст. ложки цветков сирени залейте стаканом водки. Настаивайте в темном месте неделю. Принимать по 50 капель настойки 3 раза в день до еды.

— 3 ст. ложки зверобоя залейте стаканом кипятка. Настаивайте 2 часа, затем процедите. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 1-2 месяца. Применяется при застарелой подагре.

— Снимают боль компрессы из равных частей йода, касторового масла и нашатырного спирта. Компрессы делайте ежедневно.

— Возьмите 1 часть касторки и 2 части денатурата. Прикладывайте к ноге на ночь намоченную в этой смеси тряпочку. Проходят боли и шишка на большом пальце. Натирайте больные места при ревматизме.

— Разотрите корни и листья лесной фиалки, приложите к большому пальцу. Подагрические шишки размягчаются.

— Обезболивающее средство при подагре, пяточной шпоре, болях в суставах: цветы сирени надо подвялить. Нарежьте на кусочки длиной 1-1,5 см, положите в литровую или больше банку, помните толкушкой, чтобы получилось 1/3 банки; залейте водкой так, чтобы она покрывала сирень, плотно закройте, выдержите 10 дней в темноте. Втирайте при болях.

— Также снимает боль мазь, которую приготавливают следующим образом: залейте одно сырое яйцо (в скорлупе) уксусной эссенцией, плотно закройте и поставьте в темное место на 10-12 дней. Затем добавьте 150-200 г сливочного масла и перемешайте. Ногу парьте в течение 10 минут. Потом, держа ногу над паром, деревянной палочкой мажьте косточку, чтобы мазь при этом таяла. Из этой мази сделайте компресс на ночь. Процедуру повторяйте в течение 2 недель. Сделайте перерыв на 2 недели и все повторите сначала. Все шишки рассосутся.

Во время лечения подагры народными средствами, так же, как и в традиционной медицине, рекомендуется отказаться от таких продуктов, как: бобовые, шпинат, щавель, мясо, животные жиры, пряности. Исключите потребление алкоголя. Рекомендуются молочные и кисломолочные продукты. Хорошо лечиться подагра при употреблении арбуза, дыни, и конечно же, у многих людей — при молитве!

К какому врачу обратиться?

Видео о подагре

Обсудить подагру на форуме…

 

medicina.dobro-est.com

причины возникновения, симптомы и лечение

Две с половиной тысячи лет назад Гиппократ описал заболевание суставов с сильной болью в зоне большого пальца стопы, которое он назвал подагрой, что в переводе с греческого языка означает “капкан на стопе”. Подагра – это хроническое заболевание, которое связано с нарушением обмена веществ. В крови повышается содержание мочевины и уратов — солей мочевой кислоты, которые при определенных условиях выпадают в виде кристаллов в суставах, коже и почках. Заболевание проявляется образованием подагрических узлов и острым рецидивирующим артритом.

Подагра довольно распространенное заболевание, ею страдают 10-15% населения всех возрастов. Болеют подагрой в основном мужчины. Первый приступ подагры может настать в любом возрасте, но чаще всего после 41-50 лет. У женщин болезнь наблюдается в основном в климактерическом периоде.

Приступ подагры наступает внезапно, чаще всего ночью. Стопа опухает, краснеет, становится горячей. В плюснефаланговом суставе возникает мучительная боль, усиливающаяся даже при контакте с одеялом. Эти болезненные проявления быстро усиливаются, достигая максимума за 2-3 часа, часто сопровождаются лихорадкой (иногда до 41°С) и ознобом. В течение суток боли постепенно стихают, через 5-6 дней эти признаки воспаления уменьшаются, и в последующие 10 дней полностью исчезают.

Примерно у 80% болеющих во время первой атаки подагры поражается только один сустав, чаще всего первый плюснефаланговый или коленный. Голеностопный сустав, суставы плюсны, локтевой или лучезапястный поражаются крайне редко.

Несмотря на яркость проявлений суставной атаки при подагре, она сразу распознается крайне редко. Чаще ставят диагноз ревматоидный артрит, “травматический артрит”, рожистое воспаление. Это связано с тем, что приступ проходит очень быстро и поражение суставов больного протекает по типу острого артрита с полным обратным развитием всех суставных проявлений и восстановлением функции сустава, а также хорошим эффектом от приема противовоспалительных средств.

После первой атаки приблизительно у 10% больных отмечается довольно длительная ремиссия, но у большинства рецидивы суставных кризов возникают уже в течение года. Между приступами могут проходить месяцы и даже годы. Самочувствие больных в это время удовлетворительное, жалоб нет. С каждым новым приступом подагры в патологический процесс добавляются все больше суставов человека, то есть шаг за шагом происходит генерализация процесса с почти неизбежным поражением суставов большого пальца ноги.

С течением времени периоды ремиссии становятся все короче и постепенно появляется стойкая деформация и тугоподвижность суставов, которые обусловлены развитием вторичного остеоартроза. Заболевание приобретает хроническую форму. Вместе с  хроническим поражением суставов на этой стадии в патологический процесс начинают вовлекаться почки.

Второе характерное проявление подагры — это подагрические узлы, располагающиеся в области пораженных суставов ноги и ахилловом сухожилии, на суставах пальцев и ушных раковинах. Ограниченные, четко возвышающиеся, безболезненные отложения уратов под кожей и в других тканях. Они появляются приблизительно через 5-6 лет после первого приступа, но иногда могут и отсутствовать.

Лечению подагры посвящено множество работ, начиная с работ Гиппократа. Казалось бы, в настоящее время все стало ясно и понятно относительно природы и механизмов возникновения подагры. На самом же деле за последние 25 лет не было создано ни одного нового противоподагрического лекарства, и до сих пор не существует единых унифицированных терапевтических рекомендаций ни по лечению собственно подагры, ни по купированию острого приступа. Для этого есть и объективные причины — индивидуальные особенности каждого пациента, разнообразие форм заболевания, наличие сопутствующей патологии, образ жизни и питания пациента. Несмотря на такую не очень оптимистическую картину, можно дать страдающим подагрой простые, но достаточно эффективные рекомендации.

При остром приступе подагры пациенту необходим полный покой, особенно для больной конечности. Следует приподнять больную ногу, подложив под нее подушку. Если выраженная воспалительная реакция — пузырь со льдом, а после стихания боли – применить согревающий компресс. Также рекомендуется обильное питье: 2-2,6 литра жидкости в день — щелочная минеральная вода, кисели, разведенный лимонный сок, молоко, компоты.

С начала прошлого века для купирования острого подагрического артрита назначали колхицин. Этот алкалоид из семян безвременника уменьшает кристаллизацию мочевины и препятствует высвобождению ферментов, способствующих воспалению. Эффект колхицина столь специфичен и ярок, что его ранее считали диагностическим признаком подагры. В нашей стране колхицин представлен германским препаратом Колхикум-Дисперт. Обязательно нужно помнить, что лечение препаратом Колхицин бывает  успешным если применяют его в первые сутки и даже первые часы после развития приступа.

Для профилактики  в период ремиссии и при острых приступах подагры назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, такие, как индометацин, диклофенак, ортофен, ксефокам.

К несчастью, от подагры вылечиться нельзя полностью, но ее можно успешно контролировать. Лечение в период между приступами подагры по существу направлено на предупреждение прогрессирования болезни. Очень важную роль играет психологический настрой больного в отношении своей болезни. Человек должен понимать, что есть возможности не только приостановить прогрессирование заболевания, но и добиться обратного развития признаков хронизации подагры.

В этом отношении важны такие, на первый взгляд, простые мероприятия, как умеренность в еде, уменьшение массы тела, полный отказ от алкоголя. Пища должна содержать продукты с низким содержанием животных белков и достаточным питьевым режимом – до четырех литров жидкости в день. Обезвоживание организма – ухудшает функцию почек больного  и ведет к увеличению содержания мочевой кислоты в крови человека. Поэтому, соблюдение здорового образа жизни — главное направление профилактики и лечения подагры.

Значительно улучшает самочувствие больных бальнеотерапия, которая обычно проводится в период ремиссии. Применяют радоновые, сероводородные, йо-до-бромистые и хлоридно-натриевые ванны. Они способствуют улучшению системы микроциркуляции, активизируют работу почек, улучшают питание суставных тканей и внутрисуставных оболочек.

Новыми методами при лечении подагры являются сеансы очищения крови с помощью процедур плазмафереза и гемосорбции, которые сегодня проводят во многих больницах и на станциях переливания крови. В лечении подагры применяют и хирургические методы удаления отложений мочевой кислоты в мягких тканях.

Основные задачи диетотерапии при подагре заключаются в нормализации массы тела путем ограничение жиров, всасывающихся углеводов и использования разгрузочных дней. Диета предусматривает исключение продуктов, которые содержат в себе большое количество пуринов, уменьшение в рационе животных белков, употребление мяса и рыбы только в отварном виде и исключение из рациона больного бульонов. Запрещается употребление алкоголя, так как он тормозит выведение уратов почками.

Подагра – заболевание, при котором нарушается обмен веществ, и соли мочевой кислоты (ураты) начинают откладываться чаще всего в суставах и почках. Раньше этим заболеванием болели люди богатые, поэтому подагру называли «болезнь королей». Связано это было с тем, что люди именно этого сословия употребляли в пищу больше животных продуктов и меньше двигались.

Причины появления подагры

Подагрой страдают в основном мужчины в возрасте старше 40 лет, а у женщин это заболевание может наступить в климактерическом периоде. Медики это связывают с тем, что женский гормон эстроген оказывает влияние и сохраняет гормональное равновесие в организме.

Ураты являются по сути твердыми кристаллами, которые, откладываясь в суставе, могут вызвать его деформацию и частичное или полное разрушение.

Причины, которые могут вызвать подагру:

1. Одной из самых важных причин появления подагры медики называют алиментарный фактор – когда люди переедают или употребляют много мяса и вредных продуктов, в которых есть специи, сахар, соль, уксус.
2. Другой причиной подагры могут стать вредные привычки, особенно употребление большого количества алкогольных напитков.
3. Ограничение движений или малоподвижный образ жизни.
4. Большое количество стрессов и нервное переутомление.
5. Наследственность, особенно если в семье любили мало двигаться и много есть.
6. Нарушение функций почек, которое может вызвать отложение солей и стать пусковым механизмом в возникновении заболевания.

Подагра может стать первичным заболеванием, а также вторичным, возникающим на фоне длительной интоксикации организма. В первом случае почки не успевают выводить то количество уратов, которое образовывается в крови, а во втором больные почки плохо выполняют свои функции.

Симптомы подагры

Самый распространенный симптом – это подагрический артрит, который часто возникает в плюснефаланговом суставе ноги, но подагра может поражать любые суставы. При этом характерным симптомом подагры является внезапная сильная стреляющая боль, которая появляется под утро или ночью.

Появление кристаллов мочевой кислоты в суставах иммунитет распознает как инородное тело, и начинает бороться с ней. При обострении заболевании и сильных болях пораженный сустав может отекать, развиваются все признаки воспаления – развивается отечность, покраснение, повышается температура, кожа на суставе приобретает лоснящийся оттенок.

Днем боли и симптомы воспаления стихают, а ночью возвращаются снова, иногда не проходя неделями и месяцами. Если не начать лечение и не остановить процесс, может произойти полное разрушение сустава.

К осложнениям подагры относят разрушение сустава с его деформацией, а также мочекаменную болезнь почек. При этом в области пораженных суставов возникают так называемые «тофусы» – припухлости твердой консистенции, которые являются скоплением кристаллов мочевой кислоты.

Помимо местных проявлений, подагра может сопровождаться тошнотой, снижением аппетита, повышением артериального давления.

Лечение подагры

Лечение при подагре нельзя начинать без соблюдения строгой диеты. Не разрешены к употреблению такие продукты:

• мясные, острые, жареные, маринованные блюда;
• шоколад, алкоголь, крепкий кофе;
• консервы, копчености;
• бобовые культуры;
• рыба и морепродукты;
• грибы.

Цель всей диеты – ограничить употребление белка (до 1г на 1 кг веса), чтобы снизить образование мочевой кислоты в организме. Жиры, особенно животные, также следует исключить из рациона.

Показано употребление свежих овощей и фруктов, диетического мяса, молочных продуктов, орехов, яиц, нежирных творога или сметаны.

Кроме диеты, в период обострения показаны сухое тепло, покой, теплая ванна. В период ремиссии нужно больше двигаться, делать физические упражнения, заниматься физическим трудом. 

www.goagetaway.com

причины, симптомы, лечение, диета, народные средства

Краткая характеристика заболевания

Возникновение подагры связано с отложением уратов (соли мочевой кислоты), которые накапливаются в организме и, в конце концов, поражают суставы. От данного заболевания страдают примерно три человека из тысячи. В группе риска находятся мужчины после 40 лет, а также женщины непосредственно после окончания менопаузы. Особенно неприятно то, что подагра воздействует на любые суставы – ступней, коленей, пальцев, локтей и кистей, то есть симптомы заболевания могут проявиться абсолютно во всех частях тела.

Причины развития подагры – различны. Это и сахарный диабет, и гипертония, и нездоровый образ жизни, и наследственная предрасположенность. При постановке диагноза подагра, диета становится неотъемлемой частью лечения, поскольку приступы заболевания часто развиваются на фоне употребления алкоголя или переедания. Как правило, обострения воспалительного процесса случаются в ночное время суток. При этом острая боль может вызываться самыми незначительными причинами, например, весом простыни. Подагра, лечение которой по каким-либо причинам затянулось, с течением времени проявляется все чаще, а периоды обострения становятся более продолжительными.

Подагра – симптомы и клиническая картина

В большинстве случаев воспаление возникает только в одном суставе, но если не позаботиться о выводе уратов, оно распространяется на другие участки тела. Типичные симптомы подагры – это:

• острая, порой нестерпимая боль в пораженном суставе, причем ни один из известных обезболивающих препаратов не может устранить болевой синдром;
• распухание сустава, покраснение кожи в области очага воспаления;
• повышение температуры тела вплоть до 39-40 градусов;
• онемение больного сустава, которое проходит в дневное время суток.

Острый период течения болезни длится от двух до семи дней. Затем боль и прочие симптомы уходят, пациенту становится легче, но это всего лишь «военная хитрость». Даже не сомневайтесь в том, что подагра вновь заявит о себе, причем случиться это может как через несколько дней, так и через два-три месяца после окончания первого приступа. Чем дольше болеет человек, тем чаще случаются обострения. Со временем подагра, лечение которой не производилось, переходит на новые суставы и приводит к полной деструктуризации костей.

Если воспалительный процесс длится более трех лет, то у пациента появляются плотные бугры под кожей. Это и есть скопления уратов – кристаллов мочевой кислоты. Иногда эти образования лопаются безо всякой видимой причины. При этом из них выходят крошки белого или серого цвета. Еще одно крайне неприятное последствие подагры – камни в почках, которые возникают примерно у 20% пациентов. В редких случаях заболевание затрагивает сердечную систему, поражает перикард и клапаны сердца.

Подагра – лечение традиционными методами

Сразу хочется сказать о том, что полного выздоровления пациента не может гарантировать ни один врач, но распространение воспалительного процесса вполне успешно контролируется с помощью современных лечебных препаратов, диеты и специальных процедур. Для предотвращения образования камней в почках и снижения кислотности мочи больному прописывают кортикостероидные гормоны. Подагра, симптомы которой не проходят после курса лечения медикаментозными средствами, требует оперативного вмешательства. Хирурги удаляют отложения мочевой кислоты в мягких тканях, что на какое-то время позволяет больному жить нормальной жизнью.

Впрочем, операция – это крайняя мера. Необходимость в ней возникает достаточно редко, поскольку в последние годы появилось сразу несколько методик, позволяющих контролировать течение болезни без участия хирургов. Одна из них – плазмофорезогемосорбция – процедура очищения крови с помощью специального оборудования. Улучшают состояние больного подагрой и некоторые другие мероприятия – физиотерапия, борьба с нарушениями обменного процесса, лечение первичных заболеваний – сахарного диабета или гипертонии.

Подагра: диета, как неотъемлемый элемент процесса лечения

Поскольку подагра характеризуется нарушением обмена веществ, соблюдение диеты очень важно с точки зрения поддержания нормального самочувствия пациента. В первую очередь, необходимо существенно ограничить количество животных белков в стандартном рационе. Кроме того, опасны также жирные кислоты и легкоусвояемые углеводы. Исходя из этого, можно составить примерный перечень полезных продуктов:

• любые овощи, за исключением хрена, цветной капусты, редьки, щавеля и шпината;
• практически все фрукты, включая цитрусовые;
• обезжиренные молочные и кисломолочные продукты, не слишком соленые и жирные сорта сыра. Крайне полезны творог и кефир;
• куриные или перепелиные яйца;
• все виды растительных масел;
• каши, особенно из цельного зерна;
• несладкая выпечка в разумных количествах;
• орехи и пчелиный мед.

Из рациона исключаются копчености, колбасы, поваренная соль, горох, бобовые культуры, грибы, сало, жареная рыба и мясо, консервы, специи и приправы, какао, шоколад, чай, кофе и алкогольные напитки. Для пациентов с диагнозом подагра, диета – это самый верный путь к улучшению самочувствия, поэтому необходимо неукоснительно соблюдать рекомендации врача и питаться правильно. Что касается количества приемов пищи, то стандартную схему обед-завтрак-ужин лучше заменить на пятиразовое питание и ограничить количество пищи, употребляемой за один прием.

Народное лечение подагры

Важное замечание: если вам поставили диагноз подагра, народные средства должны обязательно приниматься вместе с традиционными лечебными препаратами, поскольку сами по себе они лишь облегчают симптомы, но не устраняют причину заболевания.

• залейте свежую хвою кипятком так, чтобы уровень воды был на 1-2 см выше уровня хвои. Настаивайте смесь в течение 1 часа, затем поставьте ее на водяную баню и варите 40-50 минут на малом огне. Полученный отвар остужается и используется для компрессов, которые делают ежедневно перед сном;
• сбор зверобоя (4 части), семян льна (2 части), корней одуванчика (3 части), цветков пижмы (1 часть) и шишек хмеля (3 части) заливается 0,5 л кипятка и настаивается в течение 12 часов. Настой принимается в периоды обострения по 5-6 ст. ложек;
• сбор листов березы (1 часть), корней девясила (3 части), листов смородины (3 части) и плодов укропа (2 части) заливается 0,5 л кипятка. Смесь настаивается в течение 12 часов. Принимается в периоды обострения (по 2 ст. ложки после еды) и в профилактических целях (1/3 стакана 3-5 раз в день).

Народное лечение подагры крайне разнообразно, и в сети Интернет вы найдете еще немало ценных рецептов. Хотим лишь заметить, что перед их применением обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, что убережет вас от ошибок и предотвратит развитие неприятных осложнений, которые нередко возникают после неправильного использования народных средств, отваров и настоев.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

симптомы и признаки, лечение, фото

Подагра представляет собой комплексный недуг, связанный с нарушением обмена веществ, поражаются внутренние органы урогенитальной сферы, почки и суставы ног. Патогенез: развитие подагры сопровождается отложением в суставах стоп солей мочевой кислоты. Накопление солей под кожей провоцирует образование тофусов (узелков). При отсутствии адекватной терапии, подагра провоцирует патологические поражения внутренних органов.

Сегодня подагра диагностируется редко. На территории РФ такой диагноз ставят приблизительно 0,1% граждан, в Европе – 2%. Мужчины страдают недугом в 4 раза чаще. Это связано с высоким уровнем гормона эстрогена, который защищает женский организм. Поэтому подагра диагностируется у женщин после наступления менопаузы (50-55 лет), в то время, как у мужчин в 40-45 лет. Но заболевание может возникать и в молодом возрасте, зафиксированы случаи диагностирования подагры у детей. Что такое подагра и как она проявляется как выглядит на фото, рассмотрим в статье.

Внешнее проявление подагры

Подагра: что это за болезнь

Что за болезнь подагра и откуда она берется? Код подагры по МКБ 10 (Международной классификации болезней 10 пересмотра) М10. Провоцирует подагру увеличение количественных показателей мочевой кислоты в крови. Кристаллизируясь, мочевая кислота откладывается в суставах, что провоцирует патологическое изменение их структуры и механической травматизации хрящевой ткани. А в итоге к частичному или полному разрушению сустава.

Интересно!

Для недуга характерно поражение суставов коленей, кистей, стоп и локтей. Чаще всего проявления подагры заметны на суставах нижних конечностей, что связано с их повышенной нагрузкой.

Если терапия подагры не проводится, недуг распространяется на другие суставы, возникает воспаление мочевого пузыря и почек. Заболевание приобретает хроническую форму.

Выделяют четыре стадии подагры:

• Начальная или бессимптомная;
• Острая подагра;
• Межкритичекий этап или идиопатическая подагра;
• Хроническая стадия болезни.

Провоцирующие факторы

Выделяют две причины возникновения подагры:

• В организме синтезируется повышенное количество мочевой кислоты, которое полностью не выводится почками и ее соли (ураты) оседают на суставах;
• Нарушение работы почек. В этом случае количество кислоты в норме, но она не выводится из организма.

Заболевание подагра чаще всего развивается у пациентов:

• Гипертоников, имеющих избыточную массу тела;
• Имеющих генетическую детерминированность;
• У которых диагностирована почечная недостаточность, сахарный диабет, хронические болезни ЖКТ;
• Ведущих малоподвижный образ жизни;
• С нарушениями обменных процессов;
• Проходят лечение от онкологических болезней;
• Злоупотребляют алкоголем, особенно пивом.

Заболевания, способствующие появлению подагры

Взаимосвязь мочевой кислоты и подагры

Первые признаки подагры – это нарушение обменных процессов в организме. Пурины синтезируются организмом и проникают в него вместе с едой. В дальнейшем они превращаются в мочевую кислоту и выводятся почками. Но у человека, больного подагрой, наблюдается гиперурикемия – превышение количественных показателей мочевой кислоты. Кристаллы мочевой кислоты накапливается в тканях, в которых нет кровотока – так им легче закрепиться.

На заметку!

Чаще всего страдают хрящевая ткань сустава и сухожилия. Кроме суставов, болезнь поражает почки. На фоне недуга появляется мочекаменная болезнь или почечные колики.

Однако этиология заболевания связана не только с увеличением уровня мочевой кислоты. Подагра возникает вследствие таких факторов, как неправильное питание, ожирение, генетическая предрасположенность.

Классификация и симптоматика

Общепринятая в медицине классификация подагры подразделяет недуг на острую и хроническую форму. Яркие симптомы подагры суставов проявляются во время обострения. Острый приступ подагры возникает на фоне употребления алкоголя или жирной пищи и сопровождается:

• Сильными подагрическими болями в суставах по ночам или ранним утром. Днем сустав болит при подагре меньше, а к вечеру боль усиливается;
• Воспалительным процессом в пораженном суставе;
• Гиперемия (покраснение) кожи. Возможен отек сустава и субфебрильная температура при подагре.

На заметку!

Сопутствующими симптомами подагры являются диспепсические расстройства (тошнота, изжога, отсутствие аппетита), возможен скачок артериального давления.

Хроническая разновидность возникает спустя два-три года после первого обострения. Если не обращать внимание на признаки и лечение подагры не проводить, хронический недуг провоцирует дисфункцию почек, мочекаменную болезнь и подагрический нефрит.

Выделяют следующие разновидности недуга:

• Эндемическая или молибденовая. Такой тип встречается в районах с повышенным содержанием молибдена и недостатком меди. К ним относятся Красноярский край, Алтай, Сибирь и Таймыр;
• Известковая. Возникает на фоне нарушения местного кровотока в дистальных суставах на руках, вследствие чего начинается отложение кальция в суставах;
• Ревматоидная. Название обусловлено схожестью причин и лечения подагры этого вида с ревматоидным артритом. Особенностью ревматоидной формы является поражение суставов рук, а не нижних конечностей, как при классической форме.

Разновидности развития подагры

Также принято подразделять болезнь на первичную и вторичную. Первая разновидность имеет наследственный характер. Вторичная подагра возникает вследствие таких патологий, как:

• Повышенный уровень холестерина;
• Нарушения обмена веществ;
• Диабет;
• Болезни щитовидки;
• Дисфункция почек.

Интересно!

Вторичная форма патологии может развиться на фоне злоупотребления крепким алкоголем или мочегонными средствами.

Возможные осложнения

Отсутствие адекватной терапии приводит к формированию тофусов – подагрических узелков, по которым врач диагностирует недуг. Тофусы представляют собой бежевые узелки, возникающие на ступнях, за ушами, на локтевых сгибах, пальцах рук и ног, на лбу и носовой перегородке. Они хорошо заметны на фото подагры. Если тофус лопается, заметны кристаллы молочного цвета – это отложения мочевой кислоты.

Боли в суставах при подагре и воспалительный процесс обусловлены тем, что организм пациента воспринимает узелок в качестве чужеродного элемента и начинает с ним бороться. Общий анализ крови фиксирует повышение количества лейкоцитов.

Интересно!

Болезнь часто протекает совместно с сахарным диабетом и мочекаменной болезнью.

Диагностические методики

После первичного осмотра врач-ревматолог или артролог, который знает все о подагре, выписывает направление на рентгенографическое исследование пораженных суставов, общий и биохимический анализ крови.

Рентгенографический снимок отображает клиническую картину заболевания: вокруг суставов стоп заметны характерные «пробоины». А анализ крови на биохимию показывает повышенный уровень мочевой кислоты. После диагностики подагры врач подберет методику терапии.

Иногда при сдаче крови на биохимию непосредственно в момент приступа, когда пациент обращается в больницу, анализ не фиксирует повышения количественных показателей мочевой кислоты. Это обусловлено тем, что большая часть мочевой кислоты во время приступа попадает в пораженный сустав.

Поэтому для постановки точного диагноза проверять количественные показатели мочевой кислоты следует несколько раз, в том числе и между приступами. Постановка неправильного диагноза и отсутствие адекватного лечения может вызвать осложнения, как в суставах, так и в почках.

Диагностические методики по обнаружению болезни

Терапия

Симптомы и лечение подагры взаимосвязаны между собой. Диагностирование недуга означает, что пациенту следует изменить свой рацион, образ жизни, отказаться от вредных привычек и привыкнуть к постоянному приему лекарственных средств. Так как полностью избавиться от болезни не удастся. Но при своевременном выявлении и проведении лечения прогноз благоприятный. Приступы удается минимизировать, а осложнений – избежать.

Важно!

Главная задача лечения – мониторинг показателей молочной кислоты.

Как лечить болезнь подагру, расскажет врач-ревматолог или артролог. Прием лекарств направлен на снижение количества мочевой кислоты и ускорение ее выведения из организма, а также на снятие воспаления и купирования болевого синдрома. Не стоит заниматься самолечением. Это может привести к развитию осложнений.

Медикаментозное лечение

Медикаментозный метод лечения направлен на снижение уровня мочевой кислоты. Нормализовав ее показатели, удается купировать приступы и избавиться от боли. Для этого назначаются такие препараты:

• Аллопуринол. Таблетки уменьшают концентрацию мочевой кислоты, а также ее солей в крови, лимфе, моче, а также стимулируют скорейшее растворение имеющихся отложений уратов в почках и суставах. Противопоказан медикамент пациентам с почечной недостаточностью;
• Улорик (Аденурик, Фебуксостат). За 1 курс (три месяца) применения способствует растворению солей в суставах, предотвращает их повторное накопление. Разрешен к применению пациентами с почечным нарушениями;
• Пеглотиказа. Способствует расщеплению солевых кристаллов. Употребляется два раза в месяц тем больным, у которых традиционные лекарства оказываются малоэффективными;
• Сантурил (Пробенецид, Бенемид). Купирует попадание мочевой кислоты в почки и стимулирует ее выведение через мочеточник. Так как средство не подавляет синтез солей, а только способствует их выведению, его целесообразно применять в период ремиссии.

Симптоматическая терапия направлена на купирование приступов, уменьшения отечности, уменьшению болевого синдрома. Для этого назначают:

• Колхицин (Колхимин, Колхикум). Останавливает воспалительный процесс в тканях сустава, предотвращает кристаллизацию солей. Показан как лекарство экстренной помощи;
• Глюкокогртикоиды (кортизон, Преднизон, Гидрокартизон). Синтетические стероиды. Быстро снимают воспаление, но угнетают иммунитет, поэтому применяются в крайнем случае;
• Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Аспирин, Анальгин, Ибупрофен). Купируют воспалительный процесс, снимают болевой синдром, не оказывают угнетающего воздействия на иммунитет.

На заметку!

Облегчить болевой синдром помогут местные мази. Бутадионовая мазь купирует болевой синдром, уменьшает отек, облегчает движение сустава.

Медикаментозы при подагре

Диета

Терапия недуга невозможна без изменения рациона. Диета при подагре суставов предполагает полноценное питание без голодания. Полезно употреблять пищу, приготовленную в пароварке. Запрещены:

• Концентрированные бульоны;
• Икра;
• Бобовые;
• Черный чай и кофе;
• Консервы;
• Капуста;
• Спаржа;
• Шпинат и щавель.

На заметку!

При подагре суставов придется отказаться от специй и соусов.

Полезно употреблять больше воды. Это способствует растворению и выведению солей. Рекомендована щелочная минералка – Боржоми или Ессентуки. Хорошо разнообразить меню фруктами и овощами. Особенно полезны арбузы.

Спорт

Позитивное влияние на укрепление организма окажет физиотерапия, ЛФК или домашняя гимнастика. Пациенту рекомендуют больше времени проводить на улице, ходить пешком, ездить на велосипеде, заниматься в бассейне.

Народное лечение

Лечение подагры в домашних условиях возможно в качестве дополнительной методики в составе комплексной терапии. Полностью устранить причину недуга народная медицина не может, а вот облегчить симптоматику – вполне. Для купирования воспаления и уменьшения болей показаны такие способы лечения подагры народными средствами:

• Компрессы из настоя ромашки аптечной или отвара капустных листьев;
• Пероральный прием настойки еловых шишек. Их заливают кипятком и настаивают в течение 12 часов. Принимают трижды в день за полчаса до еды.

Народные методы устранения проблемы

Оперативное лечение

Если консервативные методы лечения оказываются малоэффективными, болезнь суставов продолжает прогрессировать, показано оперативное вмешательство, предусматривающее хирургическое иссечение узелков (тофусов), вызывающих сдавливание сустава, его деформацию и боль.

В большинстве случаев операция проходит успешно, в редких случаях может произойти присоединение вторичной инфекции.

Следует понимать, что подагра – хронический недуг, который требует изменения образа жизни. Профилактика подагры состоит в соблюдении диеты, умеренных занятиях спортом, отказе от вредных привычек.

nogivnorme.ru

Чем опасна подагра

Подагра — это заболевание, вызванное накоплением кристаллов урата, полученных из солей мочевой кислоты. Вместе с развитием болезни часто проявляются тяжелые осложнения, в некоторых случаях приводящие к смертельному исходу, — этим в первую очередь и опасен недуг.

Чаще всего первые признаки проявляются в суставах большого пальца ноги, однако болезнь также способна поражать многие другие суставные структуры.

Содержание страницы

Факторы развития заболевания

К причинам, которые определяют развитие заболевания, относится гиперурикемия — повышение секреции мочевой кислоты, чей уровень в крови находится выше нормы из-за двух основных факторов: увеличение производства и снижение выведения через почки.

Первичный тип болезни обусловлен ​​причинами генетического происхождения — в более чем 99% случаев гиперурикемия основана на почечной дисфункции, которая передается аутосомно-доминантным наследованием.

При вторичном типе причины, нарушающие метаболизм урины, сводят к внешним раздражителям, лежащим в основе других заболеваний или условий жизни:

1. Пол и возраст. Болезнь чаще всего встречается у мужчин в возрасте от 30 до 60 лет.
2. Чрезмерное употребление алкоголя, особенно пива, заставляет организм выделять пурины, препятствующие экскреции мочевой кислоты.
3. Употребление продуктов, богатых пуринами.
4. Некоторые медицинские препараты влияют на функционирование почек, что приводит к выделению урины. К таковым относятся диуретики, иммунодепрессанты и обезболивающие препараты.
5. Химиотерапия вызывает разрушение аномальных клеток, высвобождая большое количество пуринов в кровоток.

В долгосрочном исследовании была установлена положительная корреляция между риском развития подагры и ожирением, которую определяют как индекс массы тела (ИМТ).

Развитие подагры в организме

Начальный этап болезни (бессимптомная гиперурикемия) характеризуется увеличением уровня мочевой кислоты, при котором отсутствуют другие симптомы. Для его лечения редко когда применяются медикаменты. Даже без соответствующей терапии, начальный этап исчезает в течение 4-11 дней.

Следующий этап называется острым подагрическим артритом. Превышение предела растворимости мочевой кислоты осаждает кристаллы во внутренней части сустава. Это приводит к сильной воспалительной реакции пораженного участка. Болезнью часто затрагиваются следующие суставы:

• метатарзофаланговый;
• голеностопный;
• коленный;
• суставы пальцев рук и ног;
• запястные и локтевые.

При начальной атаке важно как можно скорее обратиться к специалисту. При отсутствии терапевтических мер, болезненный приступ длится около 1-2 недель.

Осложнения заболевания

Так как при подагрическом артрите могут быть вовлечены другие органы, их дисфункция нередко вызывает тяжелые осложнения подагры. Типичные обострения включают деформацию суставов и узлов мягких тканей. Без применения терапевтических мер, острый тип заменяется хроническим.

При возникновении острой симптоматики проявляется сильная режущая боль. Кроме того, воспалительная реакция нередко приводит к синдромам лихорадки, а также развитию сакроилеита.

Как болезнь отражается на работе сердца

Пациенты с подагрой имеют около 1,8-кратный повышенный риск развития сердечной недостаточности. В этом случае сердечная система имеет проблемы с обеспечением организма достаточным количеством питательных веществ.

Благодаря тому, сколько мочевой кислоты находится в кровотоке, максимально возможное поглощение кислорода уменьшается. Симптоматика острых приступов характеризуется недостатком воздуха, пациенту становится тяжело дышать.

Помимо основных сердечных заболеваний, увеличенный уровень кислоты оказывает отрицательное воздействие на эластичность кровеносных сосудов сердца.

Влияние на мужскую потенцию

Человек со сформировавшимися подагрическими узлами чаще всего находится в зоне риска возникновения развития эректильной дисфункции. Это можно объяснить повышенными значениями мочевой кислоты, что также способно оказывать отрицательное влияние на сосуды в области полового члена и наличие эрекции.

Импотенция у мужчин также может приводить к ограниченной функции общей системы организма и закупориванию сосудов.

Последствия болезни у женщин

Благодаря вырабатываемым до менопаузы эстрогенам, женщины в значительной степени защищены от высокого уровня мочевой кислоты, — эстроген способствует ее почечной экскреции. При менопаузе, количество кислоты увеличивается лишь при определенных обстоятельствах (например, при ожирении, генетической предрасположенности, потреблении алкоголя, неправильном питании).

Примерно через 15-20 лет после возникновения менопаузы, женщины поражаются подагрой так же часто, как и мужчины!

Также причиной раннего проявления подагры для женщин может быть голодание или строгая диета с использованием диуретиков. Аналогичным образом, спровоцировать заболевание способен пост, так как разложение белковых структур и мышечных масс вызывает гибель среднего числа клеток тела.

Прочие последствия заболевания

В результате болезни, пациент страдает от опухших, болящих и неподвижных суставов. В случае хронического типа заболевания, кристаллические отложения могут образовываться на разных участках тела, что усложняет общий прогноз заболевания.

Другим отрицательным эффектом подагры является увеличение уровня мочевой кислоты, что приводит к почечной недостаточности, также часто возможно образование камней в почках. Пациентам без активных подагрических периодов угрожает опасность болезненных почечных колик. Они также способствуют воспалению почек и различным инфекционным процессам внутри мочевых путей.

Болезненные атаки чаще всего проявляются в ночное время суток, что лишает пациента качественного сна. Отсутствие здорового ночного режима может привести к различным осложнениям, включая неврологические и соматические обострения. Также при возникновении проблем со сном, часто проявляется депрессивное состояние, характеризующиеся чувством ненужности, отсутствием сил и мотивационной составляющей.

К прочим последствиям заболевания можно также отнести эстетическую составляющую. При развитии болезни кожные выделения опухших поверхностей приобретают специфический запах, который, скорее всего, можно сопоставить с кислым ароматом сыворотки.

Инвалидность при подагре

Возникающая боль от подагрических приступов может помешать ходьбе, что будет влиять на качество выполнения домашних обязанностей и остальных повседневных занятий. Если болезнь не лечить, суставное повреждение, вызванное негативными симптомами, часто приводит к полной нетрудоспособности.

Инвалидность устанавливается в том случае, когда пациент не способен к самостоятельной и независимой жизни. Получение группы инвалидности характеризуется не только физической симптоматикой, но также умственными и психическими осложнениями. Для ее получения следует пройти медико-социальную комиссию, оценивающую вероятные причины, воздействующие на качество жизни.

При получении заключения и после экспертизы, пациенту назначается определенная группа инвалидности.

Можно ли умереть от подагры

Исследование от 2014 года, опубликованное в журнале ревматологии показало, что человек, страдающий подагрой, имеет на 25% повышенную вероятность риска скончаться от заболевания. Экспериментальное изучение проводилось Оксфордским университетом и использовало данные Национальной службы здравоохранения и Управления национальной статистики.

В отчете также был сделан вывод о том, что более высокие уровни мочевой кислоты, которые вызывают подагру, увеличивают риск возникновения инсульта и сердечного приступа, что чаще всего влияет на продолжительность жизни.

Профилактика подагры

Чтобы избежать подагры, рекомендуется поддерживать уровень мочевой кислоты не выше 6,7 мг/дл. Диета с низким содержанием пуринов уменьшает уровень кислоты в сыворотке, если только повышенный показатель не вызван другими осложнениями. Также низкокалорийная диета у мужчин с ожирением снижает отметку кислоты в среднем на 100 мкмоль/л (1,7 м /дл).

Увеличение секреции мочевой кислоты и периодичность приступов болезни могут быть минимизированы путем изменения образа жизни. Поддержание безопасного уровня кислоты можно достичь следующими профилактическими мерами:

1. Поддержание ИМТ с помощью специальных диет и регулярных упражнений.
2. Избегание высокого потребления богатых пуринами продуктов: морепродукты, субпродукты, бекон, мясо, бобовые и дрожжи. При этом рекомендуется базовая диета.
3. Ограничение алкоголя.
4. Потребление воды в достаточных количествах (от 2,5 до 3 литров в день). Вода помогает разбавить содержание кислоты в крови.
5. Прием солевых ванн, что обеспечивает выделение кислоты через кожу.

Только последовательная диета может снизить уровень кислоты в крови на 10-15 процентов.

Умеренные физические упражнения, такие как ходьба, езда на велосипеде или плавание, также являются частью здорового способа профилактики организма от подагры и ожирения.

Заключение

Хоть подагра и является достаточно распространенным и относительно опасным заболеванием, всегда существует возможность снизить риск его возникновения. Используя перечисленные методы профилактических мер, можно навсегда избавиться от последствий болезни и свести к минимуму развитие осложнений.

artritu.net

Чем опасна подагра: ликбез – Здоровье Mail.ru

Pixabay.com/CC 0

Сегодня, 21 марта, Юлию Началову похоронят на Троекуровском кладбище в Москве. Причиной смерти певицы объявили сепсис и острую почечную недостаточность.

Певица боролась с подагрой, системной красной волчанкой и диабетом 2-го типа, недавно появились данные, что она болела лимфомой. Учитывая волну интереса к этим болезням, мы подготовили для вас памятку о том, как лечить подагру.

Что это за болезнь

Подагра — разновидность артрита, вызванная отложением в суставе уратов, солей мочевой кислоты. Оно проявляется приступами сильной боли, покраснением и отеком. Обычно страдает сустав большого пальца стопы, который соединяет его со стопой (плюснефаланговый сустав). Цель лечения — в борьбе с симптомами и предотвращении очередных приступов.

Откуда берется подагра

Болезнь развивается из-за нарушения обмена пуринов — они есть в организме человека, а также в мясе и в морепродуктах. Когда пурины расщепляются, образуется мочевая кислота, в норме она выделяется с мочой. Но если уровень мочевой кислоты в крови повышен, она превращается в соли — ураты, которые откладываются в суставах и почках в виде кристаллов. Уровень мочевой кислоты в крови может повышаться по разным причинам:

• Лишний вес. У тучных людей вырабатывается много мочевой кислоты, и почкам становится сложнее выводить ее из организма.
• Пол. У мужчин уровень мочевой кислоты выше, поэтому у них чаще развивается подагра. Риски у женщин возрастают после менопаузы.
• Возраст. У мужчин заболевание обычно находят в 30–50 лет, но на самом деле заболеть может человек любого пола и возраста.
• Рацион. Чем больше человек ест мяса и морепродуктов, тем выше в его крови уровень мочевой кислоты. Из-за алкоголя (особенно пива) и сладких напитков с фруктозой содержание мочевой кислоты повышается.
• Некоторые болезни. Развитию подагры способствуют артериальная гипертензия, метаболический синдром, сахарный диабет 2-го типа, болезни почек.
• Наследственность. Если у ваших близких подагра, ваши риски также повышены.
• Некоторые лекарства. Уровень мочевой кислоты повышают аспирин, мочегонные (тиазидные диуретики), которые часто назначают людям с повышенным артериальным давлением.
• Спровоцировать начало подагры может перенесенная операция или травма.

Pixabay.com/ CC 0

Симптомы

Подагра проявляется приступом сильной боли в пораженном суставе. Он всегда начинается неожиданно, обычно ночью. Сильная мучительная боль сохраняется 4–12 часов, в области сустава появляются припухлость и покраснение. Когда боль стихает, остаются дискомфорт и ограниченность движений. Как правило, симптомы возникают в области сустава у основания большого пальца стопы. Болезнь может поражать и голеностопный, коленный, локтевой, лучезапястный суставы и суставы пальцев.

У некоторых людей приступ возникает один раз, после чего симптомы больше не возвращаются, другие пациенты испытывают по несколько приступов в год.

Со временем, если не проводить лечение, движения в суставе становятся все более ограниченными, под кожей появляются скопления солей мочевой кислоты — тофусы. Если ураты откладываются в почках, развивается мочекаменная болезнь.

Как обнаружить

В первую очередь врач, скорее всего, назначит рентгенографию, чтобы посмотреть состояние сустава, и исключить другие патологии. Проводят пункцию сустава: в него вводят иглу, получают некоторое количество внутрисуставной жидкости и исследуют ее под микроскопом. В ней можно обнаружить кристаллы уратов. В крови выявляют повышенный уровень мочевой кислоты. В отдельности этот анализ неинформативен. Если у человека повышен уровень мочевой кислоты, это еще не говорит о том, что у него подагра.

Выявить отложения уратов в тканях вокруг суставов помогает ультразвуковое исследование. Обнаружить кристаллы в суставе можно с помощью двухэнергической компьютерной томографии. Но этот метод диагностики применяется редко, потому что он сложный, дорогой, есть не во всех клиниках, и часто диагноз можно установить без него.

Pixabay.com/ CC 0

Как лечить

С болями и воспалением при подагре борются нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) — ибупрофеном, напроксеном, индометацином, глюкокортикостероидами (препаратами гормонов коры надпочечников) — их принимают в таблетках или вводят в полость сустава.

Для профилактики новых приступов применяют две группы препаратов:

• Лекарства, которые уменьшают выработку мочевой кислоты: аллопуринол, фебуксостат.
• Препараты, которые усиливают выведение мочевой кислоты через почки, например, пробенецид.

Рекомендации для пациентов с подагрой

• Ограничьте мясо и морепродукты.
• Откажитесь от алкоголя.
• Не пейте напитки, подслащенные фруктозой.
• Выполняйте физические упражнения.
• Поддерживайте здоровый вес.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Подагра. Лечение подагры

Подагра. Лечение подагры

Все ответы на Ваши вопросы о подагре – Услуга медицинской консультации это удобный способ получить бесплатный ответ, на любой интересующий Вас вопрос из области медицины и здоровья в течение 24 часов. Конечно, услуга Медицинская Консультация не может заменить визита к врачу, а наши ответы носят только рекомендательный характер, однако, даже в таких условиях наш сервис будет исключительно полезным для Вас и Вашей семьи.

Симптомы подагры – Кроме поражения суставов, симптомом подагры является и появление камней в почках. Такое течение болезни характерно для двадцати процентов больных. У больного время от времени случаются почечные колики, часто повышается артериальное давление. Анализ мочи показывает наличие белка, цилиндров и эритроцитов в моче.

Диета при подагре – Один из самых полезных разгрузочных дней – рисово-яблочный. На молоке Вы варите для себя кашу из риса (750 миллилитров молока и 75 граммов риса на сутки). Делите на три приема. А яблок за день можно съесть до двухсот пятидесяти граммов. Яблоки лучше сварить и употреблять в виде компота без сахара.

Принципы лечения подагры – Известен факт того, что от подагры невозможно полностью избавиться. Больной может только контролировать свое состояние и не допускать повторных приступов. Лечение подагры включает в себя большое количество различных методов. Среди них встречаются как применение лекарственных препаратов, так и рецепты народной медицины, диета и многое другое. О некоторых способах лечения этого заболевания будет рассказано в этой статье.

Суставы в опасности! – заболевание, обусловленное накоплением в тканях кристаллов солей мочевой кислоты (уратов). Тенденция к повышенному накоплению уратов и развитию подагры часто передаётся по наследству. Болезнь может быть вызвана чрезмерным употреблением алкоголя, которое влечёт проблемы с почками, кровяным давлением. Утверждение, что все люди, страдающие подагрой, употребляют алкоголь, является мифом.

Острая и хроническая подагра – Заболевание суставов, которое чаще всего встречается у людей в возрасте от 35-ти до 50-ти лет. Есть случаи проявления этого заболевания и в детском и юношеском возрасте, но они единичны. Острая прогрессирующая подагра протекает практически бессимптомно. Она дает о себе знать только в моменты приступов. Выражаясь более точно, единственным симптомом острого вида подагры является острый подагрический приступ.

Подагра – враг суставов – Если говорить о распространенности этого заболевания, то от него страдает примерно один человек из тысячи. Поэтому вполне возможно, что такое заболевание, как подагра Вам неизвестно. Это заболевание суставов, которое возникает в результате скопления в них солей мочевой кислоты. Чаще всего подагра поражает суставы пальцев стопы. Однако возможно воздействие этого заболевания и на суставы таких частей тела как: пальцы и кисти рук, локти, колени.

Строение и функционирование суставов – Основными частями сустава служат смыкающиеся концы костей, связки, суставная сумка, содержащая синовиальную жидкость, хрящевая ткань, бурсы, жировые подушки. Связками служат упругие волокна соединительной ткани, с помощью которых сустав приводится в движение. Связки скрепляют концы костей и удерживают их в необходимом положении. Связки соединяют между собой все кости опорно-двигательного аппарата. Также связки пронизывают большое количество нервных волокон.

Питание при подагре – Лекарственные растения: ясень высокий, шиповник майский, бородавник, черника, хмель вьющийся, цикорий обыкновенный, хвощ обыкновенный, анютины глазки, фасоль обыкновенная, сосна лесная, сельдерей культурный, тысячелистник обыкновенный, рябина сибирская, ромашка лекарственная, марьин корень, дикая рябинка, сумочник пастуший, паслён чёрный, омела вербовая, одуванчик аптечный, ольха серая, облепиха крушиновая, лимонная мята, репейник, липа сердцевидная, купена аптечная, жостер ломкий, крапива двудомная, кизил мужской, эскулус, ива серебристая, земляника обыкновенная, зверобой обыкновенный, девясил обыкновенный, горечавка жёлтая, вереск шотландский, кошачья трава, брусника обыкновенная, боярышник сибирский, цмин песчаный, берёза бородавчатая, белокопытник гибридный, барбарис обыкновенный, аир тростниковый.

Профилактика народными средствам

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

www.tiensmed.ru

Строение руки человека – Анатомия человека. Простое и доступное описание анатомических и физиологических особенностей тела человека

мышцы кисти, плеча и предплечья

Функции руки

У человека, как представителя класса приматов, верхняя конечность тела, в народе именуемая «рука», является в своем роде уникальным манипулятором. Благодаря подвижности и работоспособности рук человечество смогло из первобытного существа пройти по эволюционной лестнице до человека разумного.

Именно благодаря умелому пользованию руками создаются шедевры искусства, совершаются научные открытия и производятся все блага современной цивилизации.

Анатомия руки

Обывательское представление о том, что рука состоит из трех отделов – плечо, предплечье, кисть — не совсем верное. Конечно, эти элементы входят в состав конечности. Однако так же следует упомянуть ключицу и лопатку, которые совместно образуют плечевой пояс.

Если рассматривать строение руки с самой высшей точки, то деление будет примерно следующим:

• Самый высокий и самый обширный – плечевой пояс;
• Далее идет плечо;
• Затем предплечье;
• Кисть.
• Помимо кости анатомия имеется также свои мышцы, связки, оболочки и суставы.

Кости

Костная ткань человеческой руки является наиболее интересным предметом для исследования. Как утверждают ученые, подобного строения конечности не встречается у других существ, населяющих нашу планету.

Соответственно, интерес к столь уникальному строению человеческой руки не ослабевает на протяжении уже многих лет.

Расположение костей в верхней конечности идет таким образом:

• Ключица и лопатка;
• Плечевая кость;
• Лучевая и локтевая кости;
• Запястье и пясть.

Все вышеперечисленные кости, кроме последнего пункта, являются относительно массивными объектами, в то время как запястье и пястье состоят из более мелких костей

Суставы

Как кости в руке человека, так и суставы подразделяются на две группы. В первую входят три больших сустава, которые находятся выше запястья. Во вторую – суставы кисти, которые размером значительно меньше, чем суставы первой группы, однако количеством их превосходят с лихвой.

Итак, к первой группе относятся:

Плечевой – сустав выглядит как шарообразная головка, приспособленная для выполнения большого количества действий. Посредством данного сустава соединяется плечевая кость с суставной поверхностью лопатки.
Благодаря наличию хрящевых фрагментов в этой области возможность работы плеча увеличивается в несколько раз, а движения становятся более плавными;

Локтевой – является в своем роде уникальным, так как данный сустав образуется с участием сразу трех разных костей — плечевой, локтевой и лучевой. Сочленение является блоковым, что в свою очередь дает возможность только для сгибания и разгибания сустава;

Лучезапястный – как можно предположить из названия, образуется благодаря сочленению лучевой кости и передним рядом косточек запястья. Данный сустав не ограничен ничем, поэтому может совершать практически любые манипуляции.

Кистевые суставы более многочисленны, но уступают в размерах вышеупомянутым. Поэтому, для упрощения работ, их просто разделили на несколько различных групп.

Классификация суставов кисти выглядит следующим образом:

1. Среднезапястный сустав – соединяет между собой первый и второй ряды косточек у основания запястья.
2. Запястно-пястные сочленения – соединяют два ряда косточек у запястья с костями, которые ведут к самим пальцам;
3. Пястно-фаланговые суставы – соединяют фаланги пальцев и кости пясти, ведущие к ним;
4. Межфаланговые соединения – находятся на каждом пальце в количестве двух штук (кроме, разве что, большого, так как он имеет лишь одно такое соединение).

Строение кисти

Кисть человека обладает наибольшим количеством маленьких костей.

Условно кисть подразделяется на три маленьких отдела:

• Запястье;
• Пясть;
• Пальцы.
• Запястье.

Запястье имеет восемь маленьких косточек, которые разделены на два ряда – проксимальный (так же именуемый адаксиальным) и дистальный. При этом первый ряд (проксимальный) выполняет функцию сустава, связывающего запястье и лучевую кость

Также среди этих костей находится желоб (из-за того, что косточки находятся на разных высотах), в котором находятся различные сухожилия, ответственные за разгибание и сгибание.

Пястье

Пясть состоит из пяти костей, которые являются соединительными путями между запястьем и пальцами. Каждый палец имеет собственную пястную кость. Данный вид кости является трубчатым, что имеет в наличии тело, основание и головку.

За счет этих особенностей значительно увеличивается разнообразие выполняемых функций данной конечности. Самой длинной считается вторая от большого пальца пястная кость. Все последующие (если смотреть в сторону мизинца) будут меньше предыдущей.

Самой массивной считается пястная кость, ведущая к большому пальцу. Все пястные кости соединены с фалангами посредством пястно-фаланговых суставов.

Пальцы

Как было замечено выше, пальцы крепятся к пястным костям посредством пястно-фаланговых суставов. Сами же пальцы в строении своем имеют по три фаланги, соединенных между собой межфаланговыми суставами. Исключение из общего правила, как можно догадаться, большой палец.

Он имеет не три, как все прочие пальцы, а лишь две фаланги, и соответственно, один межфаланговый сустав. Фаланги так же имеют собственные названия – проксимальные, дистальные и средние. Самые длинные – проксимальные, самые короткие, соответственно, дистальные.

Большой палец, как было замечено, обладает только двумя фалангами, поэтому в данном случае средняя фаланга теряет свою актуальность.
На каждом конце фаланги имеется плоскость, предназначенная для крепления с суставом.

Сесамовидные кости

Сесамовидные кости представляют собой множество мелких косточек, которые находятся меду пястьем и большой фалангой (то есть первой) большого пальца, а так же у мизинца и указательного пальца.

В основном, они располагаются с внутренней стороны кисти, то есть на ладони. Однако встречаются случаи, когда сесамовидные кости могут быть видны и со стороны тыльной части

Мышцы и связки

Костная ткань скелета облачается мышечной. Именно мышцы позволяют выполнять руке различные движения и работу, связанную с нагрузками. Плюс, мелкая моторика, отвечающая за мелкие и точные движения, так же зависит от мышечной ткани.

Не менее важны и связки с сухожилиями, ведь именно благодаря ним происходит надежная фиксация частей скелета и существенное ограничение движения сустава. Связки и сухожилия являются важной частью опорно-двигательного аппарата и состоят из соединительной ткани.

Мышцы и связки плечевого пояса

В эту область входит следующий перечень связок:

• Акромиально-ключичная;
• Клювовидно-ключичная;
• Клювовидно-акромиальная;
• Верхняя, средняя и нижняя суставно-плечевая связка.

Последний тип связок укрепляет основание плечевого сустава, которому в процессе жизнедеятельности приходится испытывать колоссальные нагрузки. Мышц, составляющих плечевой пояс, несколько больше, нежели связок.

Если быть точным, их шесть:

• Дельтовидная;
• Надостная;
• Подостная;
• Малая круглая;
• Большая круглая мышца;
• Подлопаточная мышца.

С данным перечнем мышечной структуры данной области отлично знакомы спортсмены, занимающиеся бодибилдингом. За счет грамотной работе на тренажерах, данный набор мышц способен обеспечить значительный объем и рельефность корпуса

Мышцы и связки плеча

Мышцы плеча – достаточно большая группа мышц, которые можно условно разделить на передние и задние.

К передним относится клювовидно-плечевая мышца, двуглавая мышца, которая делится на короткую и длинную головки, а так же плечевая.

К задним относятся трехглавая мышца, состоящая из латеральной, медиальной и длинной головки, а так же локтевая мышца.

Стоит отметить, что задние мышцы занимают порядка 70% всего объема руки, поэтому для придания массивности упор в тренировках делается именно на эту группу мышц.

Мышцы и связки предплечья

Связки предплечья подразделяются на четыре вида с довольно нехитрыми названиями, которые отвечают каждый за свою область и носят имя коллатеральных связок:

• Передняя;
• Задняя;
• Локтевая;
• Лучевая.

Мышцы предплечья достаточно сложны по своему строению и функционалу, так как им приходится отвечать в том числе и за работу пальцев. Все мышцы так же подразделяются на передние и задние.

Состав мышц предплечья следующий:

• Плечелучевая мышца;
• Апоневроз двуглавой мышцы плеча;
• Крупный пронатор;
• Лучевой сгибатель запястья;
• Длинная ладонная мышца;
• Локтевой сгибатель запястья;
• Поверхностный сгибатель пальцев.
• Мышцы и связки кисти

Связки кисти:

• Межзапястные связки;
• Тыльная и ладонная лучезапястные;
• Боковые лучевая и локтевая связки.

Мышцы кисти образуют следующие группы:

• Среднюю;
• Большого пальца;
• Мизинца.
• Кровоснабжение

Кровяное питание верхние конечности получают из подключичной артерии, которая, совместно с двумя другими (подмышечной и плечевой) образуют глубокую артерию плеча. Кровеносная система образует особую сеть на уровне локтя, которая, преобразуясь, доходит до пальцев, посредством мелких сосудов.

Похожее строение имеет венозная система, однако к уже имеющимся сосудам добавляются подкожные. Вены впадают в подключичную. Она же, в свою очередь, является притоком полой

Иннервация

Система иннервации верхних конечностей является достаточно сложной. Все нисходящие нервные стволы берут начало в плечевом сплетении.

К таковым причисляются:

• Подмышечный;
• Мышечно-кожный;
• Лучевой;
• Срединный;
• Локтевой.

prosustavi.com

Строение руки человека – первые признаки, признаки, причины, таблица

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?