Можно ли греть сустав – прогревание в домашних условиях, полезно ли тепло при ушибе и воспалении, если болит колено, чем парить воспаленную больную ногу, согревающие компрессы

Можно ли греть суставы при болях: противопоказания

Эффективным лечением патологий опорно-двигательного аппарата является прогревание суставов. Такая процедура пользуется огромной популярностью у больных артритом или артрозом. Она полезна и действенна, не требует значительных финансовых вложений. Мягкое воздействие тепла на очаг воспаления устраняет боли в связках и суставах, снимает последствия перенапряжения мышц, способствует быстрой регенерации соединительных тканей.

Можно ли при болях греть суставы?

Тепло — эффективное лекарство от суставных болезней. Прогревание способствует:

• ускоренному заживлению дефектов при повреждении хрящей;
• снятию неприятных ощущений и боли в суставах;
• исчезновению напряжения от перегрузки в связках и мышцах;
• восстановлению функций опорно-двигательного аппарата после артрита и при артрозе;
• повышению эластичности и подвижности связок;
• нормализации кровоснабжения.

Вернуться к оглавлению

Эффективность бани

Процедуры избавляют от отека, болевого синдрома и дискомфорта.

Польза банных процедур активно применяется при терапии суставных заболеваний. Прогревание используется при лечении ушибов, вывихов, растяжениях связок. Под действием тепла и при применении веника расширяются сосуды и доставляют больше крови в суставы, связки насыщаются кислородом и полезными веществами, рассасываются солевые отложения. Принятый после бани контрастный душ уберет излишки венозной крови из очагов воспаления, выведет из организма вредные вещества.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Прогревание запрещено при кортикостероидной терапии. Греть суставы нельзя при таких патологиях:

• заболевание суставов имеет острую фазу;
• воспалительные процессы в позвоночнике, его деформация;
• острая ревматическая болезнь с осложнением в виде диспротеинемии;
• острые последствия различных повреждений, заболеваний и травм.

Перед процедурой рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы предотвратить возможные осложнения болезни. Даже при отсутствии острой фазы суставы можно греть не всегда. Влажность полезна не для каждого типа заболевания. При некоторых суставных заболеваниях баня может оказаться не таким эффективным методом, как сухое прогревание, физиотерапия или компрессы.

Вернуться к оглавлению

Сухое тепло

Использование этого метода не требует больших усилий. Достаточно будет взять плотный мешочек из полотна, нагреть соль или песок в духовке либо на плите и всыпать в него. При коксатрозе на мешок лучше просто сесть. При воспалении коленного сустава импровизированную грелку можно положить на ногу или привязать к колену на некоторое время. Эффективно использование грелки электрической, но прежде чем прикладывать ее к телу, необходимо подложить натуральную ткань во избежание ожогов. Йодная сетка на ночь, согревающий пластырь и недолгое прогревание на солнце — тоже действенные методы терапии.

Вернуться к оглавлению

Физиопроцедуры

Проводятся в терапевтических и в профилактических целях.

Физические упражнения назначают при нарушении опорно-двигательной функции колена после ушибов и переломов. Реабилитация и является главной задачей лечебной зарядки. Процедура проходит под наблюдением врачей, самолечение может негативно сказаться на дальнейшем восстановлении после травмы. К физиопроцедурам прогревающего типа относятся согревающий массаж, гимнастика, воздействие ультразвуком, магнитными полями, ультрафиолетом. Такие методы можно совмещать. Если болят коленные суставы, то после лечебных упражнений больные колени с легкостью поддаются массажным процедурам. Альтернативой гимнастике является горячий душ.

Озокерит и парафин — вещества распада нефтепродуктов. Широко используются в прогревании при артрите, когда деформации подвергается колено, тазобедренный сустав, голеностоп. При плавлении хорошо удерживают тепло и медленно его отдают, что способствует глубокому прогреванию очагов патологии. На коже при нанесении образуется пленка, препятствующая возникновению ожогов.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Самолечение может привести к тяжелым последствиям. Поэтому рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом прежде, чем начинать какие-либо процедуры самостоятельно.

Когда болит сустав ноги, руки или спины не всегда есть возможность обратиться в больницу. Снять боль в домашних условиях могут помочь компрессы. Широкой популярностью пользуется соляной компресс. Использовать можно как обычную поваренную соль, так и морскую, более полезную и насыщенную такими полезными химическими элементами, как кальций, магний, железо, калий.

Морская соль действенна и при лечении заболеваний суставов. Чтобы сделать компресс, необходимо нагреть небольшое количество соли примерно до 70 градусов. Положить ее в мешочек и приложить к пораженному участку, замотав пленкой. Держать в тепле нужно от 10 минут до 30 в зависимости от ощущений. По такому же принципу можно прогреть небольшие участки с помощью повязок.

Вернуться к оглавлению

Послесловие

Способов прогревания суставов существует много, у каждого есть свои недостатки, преимущества и противопоказания. Не рекомендуется греть свежие травмы и повреждения. Тепло в этом случае может привести к нагноению и переходу к острой фазе заболевания. При малейших признаках недомогания после прогревания следует немедленно обратиться в больницу, чтобы ликвидировать возможные последствия.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Можно ли греть суставы при болях: компрессы, сауны, мази

Лечение патологий костно-мышечной системы проводится в комплексе и нередко включает в себя прогревание суставов при помощи всевозможных средств и методов традиционной и альтернативной медицины. Однако применять тепловое воздействие на больные сочленения необходимо только тогда, когда есть уверенность в диагнозе. Часто прогревания — это эффективный способ купировать болезненный синдром и обеспечить питанием хрящевую ткань. Но занимаясь самолечением, можно лишь усугубить состояние, нанеся здоровью серьезный вред.

Для ликвидации неприятных ощущений можно прибегать к воздействию термическими средствами.

Можно ли греть?

Когда беспокоят выраженные боли в суставах, человек прибегает к различным методам, чтобы как можно быстрее избавиться от мучительных симптомов. И зачастую больным хочется приложить к болезненному участку тепло, но насколько эффективный и безопасный этот способ следует разобраться. Еще с давних времен тепловые процедуры пользовались большой популярностью, так как считается, что под воздействием тепла повышается подвижность связочного аппарата, расширяются сосуды, доставляя больше крови и насыщая суставы и связки кислородом и питательными веществами. В результате проходить боль, отечность, усталость, снижаются застойные явления и улучшается двигательная активность суставов.

Широко применяются прогревания при лечении вывихов, ушибов, растяжений связок. Используют тепловые процедуры при артрозе с целью восстановить функцию сочленений и остановить процессы старения в них. Однако стоит обратить внимание, что не всегда можно греть пораженные суставы. Под запретом прогревание при таких заболеваниях, как:

• острая активная форма ревматизма;
• обострение патологий костно-мышечной системы;
• активный период лечения кортикостероидными препаратами;
• острые проявления спондилита.

Вернуться к оглавлению

Посещение бани и сауны

Хорошо прогреть больное колено можно, посетив баню или сауну, которая еще с издавна считалась панацеей от множества недугов. В парилке под воздействием горячего сухого воздуха очищается весь организм и происходят другие положительные изменения. Так, при бурсите коленного сустава и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата баня способствует устранению усталости и болевого дискомфорта. Особенно полезно париться больным артрозом. Во время такой процедуры улучшается микроциркуляция крови, хрящевая ткань насыщается кислородом и полезными элементами, рассасываются отложения соли и выводятся из организма продукты распада.

Но перед тем как посетить сауну или баню, необходимо проконсультироваться с профильным медиком и убедиться в отсутствии противопоказаний к ней.

Вернуться к оглавлению

Использование мазей

Когда болят ноги, медики нередко назначают фармацевтические препараты для наружного применения. Высокую эффективность проявляют согревающие мази, в составе которых находится перец, пчелиный яд, камфора, эфирные масла мяты перечной, а также производные салициловой кислоты. Они отлично устраняют боли и останавливают воспалительный процесс в области пораженного сустава. Мази обладают раздражающим эффектом. После их нанесения на кожу расширяются сосуды, усиливая отток крови из воспалительного очага. В результате проходит отечность, восстанавливается кровообращение, купируется спазм мышц, окружающих больной сустав и постепенно стихает процесс воспаления.

Для локального воздействия можно использовать фарма средства с термическим эффектом.

Эффективнейшими согревающими мазями считаются следующие:

• «Диклофенак»;
• «Финалгон»;
• «Быструмгель»;
• «Апизартрон»;
• «Артро-Актив»;
• «Капсикам»;
• «Випросал В»;
• «Гевкамен»;
• «Бом-Бенге».

Вернуться к оглавлению

Компрессы

Нередко медики назначают прогревания больного сочленения в виде прикладывания компрессов. Такая процедура активизирует обменные процессы, снижает болевой синдром и убирает воспаление. Понадобится 8—9 листьев лопуха, которые следует тщательно вымыть, высушить и выложить нижней стороной на ногу либо другую часть, где беспокоит сустав. Сверху компресс нужно зафиксировать полиэтиленовым пакетом и держать в тепле.

Вернуться к оглавлению

Горячий душ

Воздействие водным напором может облегчить состояние и улучшить кровообращение.

Ощущая нестерпимую боль в колене, можно помочь себе горячим душем. Принимая ванну, нужно направить лейку с большим напором сильно теплой воды на болезненный сустав и подержать так, пока не начнет отступать боль. Повторять процедуру можно ежедневно, совмещая ее с расслабляющим и согревающим массажем. Но не стоит забывать, что применять душ для купирования болезненных ощущений разрешается не всегда. Воздействие горячей воды, как и баня, запрещено людям, которые имеют кожные болезни и острые фазы патологий опорно-двигательного аппарата.

Вернуться к оглавлению

Сухое тепло

Чтобы избавиться от болей в сочленениях и вернуть им прежнюю двигательную активность, рекомендуется прикладывать к пораженной зоне нагретую соль, помещенную в льняной мешочек. При болезненном дискомфорте в области тазобедренного сустава мешочек нужно положить на стул и сесть на него сверху. Если болит колено, соль прикладывают к коленному суставу и фиксируют отрезком ткани.

Вернуться к оглавлению

Другие методы

Допустимо использовать любые альтернативные средства, дающие нужный термо эффект.

Хорошо прогревает сустав и избавляет от болей электрическая грелка. Прикладывать ее непосредственно на кожу запрещается. Следует смазать маслом проблемный участок, положить сверху кусочек ткани и установить прибор. Кроме этого, рекомендуется ежедневно перед сном наносить на пораженную зону йодную сетку. Она отлично прогреет сочленение и вместе с этим насытит йодом организм.

Эффективны при болевых ощущениях в сочленениях перцовый пластырь, солнечные ванны, обтирания лечебной грязью, а также различные физиотерапевтические процедуры. Обычно пациентам, которые пришли с жалобами болей в суставах, рекомендуется лечение ультразвуком, УФО, магнитными полями и электрическим током. Физиопроцедуры дают отличные результаты. Но чтобы ускорить выздоровление и быстрее избавиться от болезненных ощущений в ногах и руках, рекомендуется совмещать их с другими методами терапии суставных патологий, назначенных лечащим врачом.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует… узнать что за сердство >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Можно ли греть тазобедренный сустав — Лечение артроза и артрита, лечение подагры

Лечение

Больные артрозом и иными заболеваниями суставов должны посетить врача и пройти курс лечения. При артрозе и артрите врачи назначают следующие действия:

• медикаментозную терапию;
• физиологические процедуры;
• массаж;
• ЛФК;
• прием витаминных комплексов;
• сбалансированное питание;
• средства народной медицины.

Часто при артрозах, артритах, а также иных заболеваниях суставов при воспалительном процессе больные интересуются, можно ли греть сустав. Однозначного ответа на вопрос, можно ли греть суставы при артрите, не существует. Это зависит от следующих факторов:

• степени поражения;
• физиологических особенностей организма.

Несколько вариантов тепловых процедур рекомендуют при артрозе:

• пояс либо согревающий пластырь;
• теплый бассейн;
• согревающий компресс;
• грелка;
• терапевтическая микстура минерального масла либо парафина;
• горячая ванна или душ;
• парилка в кедровой бочке либо вихревой ванне;
• влажный горячий халат или полотенце.

Также можно усесться на стул с ребристой поверхностью, согревая воспаленные суставы теплым душем. водного напора снижается болевая интенсивность, движения в суставе облегчаются.

Нужно понимать, что при остром артрозе и других воспалительных заболевания хрящевой или костной ткани, инфракрасное прогревание запрещено. В этом состоянии больные суставы не греют. Нежелательно остро воспаленный сустав при артрозе греть или охлаждать с помощью компрессов, накладываемых на больное место. Однако при ремиссии ответ на вопрос, можно ли греть суставы при артрозе, остается положительным.

Баня издавна считалась панацеей от всех заболеваний, вот почему такой метод считается полезным. В бане при высокой температуре воздуха происходит не только очищение всего организма, но и другое положительное воздействие. Прогревание суставов при бурсите и аналогичных патологиях способно:

• снять болевой синдром;
• устранить усталость.

Прогреванием заживляют травмы связок и суставов, снимают последствия перенапряжения. Прогревать суставы при артрите полезно, поскольку такая процедура улучшает микроциркуляцию крови, что приводит к насыщению хрящевой ткани полезными элементами и кислородом. Из сустава при артрозе под воздействием тепла выводятся продукты распада и рассасываются соли. Полезны согревающие компрессы при растяжении связок и ушибах.

Однако больные артрозом, прежде, чем самостоятельно посещать баню или использовать согревающий компресс с солью при патологии суставов, должны посоветоваться с лечащим врачом. Специалист ответит пациенту, можно ли греть суставы при артрите в его случае.

Запрещено нагревать больной сустав в следующих ситуациях:

• при остром ревматическом заболевании с признаками активности процесса;
• острой форме патологии опорно-двигательного аппарата;
• спондилит в острых проявлениях;
• повреждение в острой фазе;
• активная фаза кортикостероидной терапии.

Если же подобных противопоказаний у пациента нет, тогда лечение артроза теплом возможно. Прогревание суставов – хороший эликсир при отечности коленей и тазобедренной части. Теплые компрессы при артрозе повышают подвижность и эластичность связок. Кроме того благодаря прогреванию при артрозе замедляется процесс старения в суставах.

Физиотерапевтические процедуры

Лечить ли больные суставы теплом или запретить, решит врач, учитывая состояние здоровья пациента. Кроме того, специалист определит длительность процедур, при которых используется нагревание, а также интенсивность воздействия на сустав.

Больные спрашивают, можно ли греть больные суставы. Прогревают сочленения с помощью:

• магнитных полей;
• ультразвука;
• инфракрасного и ультрафиолетового излучения;
• электрического тока.

Дома греть ноги можно не только используя компрессы при артрозе либо баню. Подойдет для этой цели и грелка. Чтобы улучшить эффективность процедуры, рекомендуется массаж. Лучше массировать больной орган после лечебной гимнастики. Перед этим следует подготовиться к процедуре. Сначала греют суставы в парной или используя горячий душ.

Сухое тепло

Для суставов полезно сухое тепло. Для процедуры нагревают соль и помещают в полотняный мешочек. Если поврежден тазобедренный сустав, на мешочек рекомендуется сесть. При болях в коленном суставе кладут мешочек на колено либо привязывают к пораженному месту.

Чтобы прогреть сустав, применяют электрическую грелку, однако предмет запрещено прикладывать напрямую к телу – необходимо подложить тканевую прокладку, чтобы избежать ожога. Такую электрогрелку держат долго, смазав предварительно кожу растительным маслом либо вазелином.

Перед сном наносят йодную сетку на поврежденный сустав, которая прогреет сочленение, одновременно насыщая йодом организм. Рекомендуется также перцовый пластырь, который закрепляют на болезненные точки больных суставов и не снимают неделю. Затем дают суточный перерыв коже и снова на неделю приклеивают пластырь. Помогут три проведенных курса терапии.

Летом полезны солнечные ванны для больных суставов. Купируют боль аппликации лечебной грязи, озокерита либо парафина.

Компрессы

При возникновении вопроса, можно ли греть больной сустав, нельзя забывать о компрессах. Это полезная процедура, которая уменьшает боль и снимает воспалительную реакцию в тканях. Благодаря компрессам активизируются обменные процессы в суставах. Увеличивается насыщаемость сочленений, происходит регенерация поврежденных тканей.

В народной медицине от артроза используется компресс из листьев лопуха. Для процедуры берут 7–8 листьев, промывают и складывают нижней стороной на сустав. Сверху закрепляют полиэтиленовый мешок и обматывают ногу теплым платком.

Лечебная физкультура

Следует помнить, что при поражении артрозом колена показаны умеренные физические нагрузки. Зарядка снижает болевой синдром, улучшает суставную подвижность, снижает мышечное напряжение, помогает питанию хрящевой ткани. Сейчас разработана лечебная физкультура, рекомендуемая при различных стадиях развития заболевания. Показана также и бальнеотерапия. Использование ванн, наполненных минеральными водами, усиливает циркуляцию крови, благоприятно воздействуя на поврежденные артрозом коленные суставы.

Большинство врачей рекомендуют сочетать лечение теплом и холодом для сокращения воспаления, устранения неприятных симптомов артроза. Полезно двукратное использование воздействия на поврежденный сустав холода и тепла. Поэтому больному не придется часто отвлекаться от неотложных дел на процедуры, а боль от артроза перестанет докучать.

Артроз коленного сустава — это коварное заболевание, которое наблюдается у людей среднего и пожилого возраста. Для лечения артроза используют различные мази, ректальные свечи, инъекции и противовоспалительные препараты в форме таблеток. Пациенты, испытывающие боль в суставах, нередко интересуются, можно ли греть суставы при артрозе. Важно знать, как посещение бани повлияет на организм в этом случае.

Причины деформации сустава

Артрозом называют дегенерацию хрящевой ткани суставов. Происходит это вследствие нарушения процесса метаболизма (обмена веществ) в организме. Стремительное отмирание отживших клеток деформирует сустав. На костях могут образовываться остеофиты, то есть наросты. Заболевание сопровождается воспалением. Известно несколько основных причин возникновения артроза:

• Сахарный диабет и другие аутоиммунные болезни.
• Неполноценное питание.
• Избыточный вес.
• Механические повреждения. Дегенерацию суставов вызывают удары, серьёзные ушибы и переломы.
• Старость.
• Чрезмерные нагрузки на суставы.
• Слабые, суженные сосуды.
• Инфекционные заболевания.

Специалисты выделяют три вида артроза. Первый вид — спондилоартроз. Дегенерация тканей происходит в межпозвонковых суставах позвоночника. Неприятные болевые ощущения чувствуются и в коленях. Коксартроз поражает тазобедренные суставы. Гонартрозом называется заболевание коленного сустава.

Степени заболевания

Любой вид и форму артроза необходимо лечить. Своевременная диагностика и лечение предотвращает дальнейшее развитие заболевания. Прогрессирующий артроз пагубно скажется на состоянии здоровья всего организма. Выделяют три основных степени развития недуга:

• На первой стадии суставы, как прежде, остаются подвижны. Рентгеновские снимки не фиксируют никаких изменений в худшую сторону. При этом человека беспокоят ноющие боли и хруст в области суставов. Присутствует некая скованность движений после сна.
• Гонартроз второй степени порождает дискомфорт в суставах. Любые движения сопровождаются хрустом и болью. Возникает чувство усталости и тяжести в области коленей. На рентгеновском снимке начинают проявляться симптомы деформации суставов.
• На третьей стадии артроза боль носит постоянный характер. Болезненные чувства не покидают человека даже в состоянии покоя. Суставы слишком деформированы. Рентген подтверждает стремительное развитие заболевания. На снимке видны остеофиты, склероз и истирание хрящей. Третья степень артроза наиболее опасна для жизни и здоровья. Она приводит к полной обездвиженности. Если вовремя не сделать операцию, человек раз и навсегда может остаться инвалидом.

Чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем эффективнее окажется выбранный метод лечения.

Баня и гонартроз

Баня и гонартроз

В некоторых случаях допустима баня при артрозе. Все зависит от степени заболевания и общего состояния здоровья человека. Для уточнения диагноза следует обратиться за помощью к специалисту. После необходимого обследования доктор скажет, будет ли полезна баня при артрозе или только навредит здоровью. Баня рекомендуется на начальных стадиях развития заболевания. Тепло и пар благотворно влияют на процесс кровоснабжения и обмен веществ в организме. Дополнительное прогревание будет кстати при коксартрозе. Парилка по-особенному воздействует на организм человека, поэтому можно греть артроз на ранних стадиях.

Чтобы предстоящее лечение принесло пользу, необходимо правильно выбрать подходящую температуру, время пребывания в бане и вид процедур (мокрый или сухой пар). Временные и температурные рамки устанавливает только лечащий врач. Без консультации доктора пациент может сильно навредить своему здоровью. При артрозе коленного сустава рекомендованы магнитные, ультрафиолетовые и ультразвуковые физиопроцедуры. Баня воздействует на организм следующим образом:

• Снимает образовавшиеся отеки.
• Пар и горячая вода расширяют кровеносные сосуды. Поступаемый кислород и другие питательные вещества улучшают кровоток.
• Уменьшает частоту болевых ощущений, которые время от времени одолевают больного.
• Активизирует защитные силы организма для дальнейшей борьбы с заболеванием.
• Улучшает процесс вывода токсических веществ из поражённых суставов.
• Связки, мышцы и сухожилия под воздействием тепла и пара укрепляются, становятся более эластичными. Пациенту легче двигаться.
• Расширяются поры. Постепенно тело очищается от вредных токсинов и мочевой кислоты. Эти вещества пагубно сказываются на хрящевой ткани.
• Снимает усталость и мышечное напряжение.
• Под воздействием тепла надпочечники вырабатывают специальные гормоны. Такие вещества помогают снять воспаление, вызванное стремительным развитием артроза.

Возможные противопоказания

В некоторых случаях категорически запрещено посещение бани. Особенно на последних стадиях недуга. Чем сильнее деградируют ткани суставов, тем опаснее для здоровья становятся банные процедуры. Симптомы артроза свойственны другим заболеваниям: например, сосудистой боли, гемартрозу, воспалению околосуставных сумок. При кровоизлиянии в суставную полость первое время баня также является запретным плодом для пациента. Дальнейшее решение относительно посещения принимает медицинский специалист. Греть суставы при артрозе и париться в бане не рекомендуется пациентам, страдающим такими заболеваниями:

• Гипертония (нарушения в работе сердечно-сосудистой системы).
• Людям с эпилепсией.
• При остром тромбофлебите с венозной недостаточностью.
• При остром спондилите.
• Склероз.
• Нарушение функций почек.
• Заболевание ЦНС.
• Ревматизм.
• При гнойничковых высыпаниях на коже.
• При повышенной температуре и лихорадке.
• Заболевания дыхательных путей.
• Туберкулёз.

Воздержаться от посещения бани на некоторое время следует после любого оперативного вмешательства. Даже если пациенту можно при артрозе париться в бане, делать это нужно с учётом определённых рекомендаций.

Особенности лечения в парилке

Особенности лечения в парилке

Если доктор разрешил посещение бани при артрозе, рекомендуется прислушаться к некоторым советам. Так, для получения положительного эффекта прогреться должно все тело больного, а не только пострадавший участок. При артрозе желательно париться влажным веником. Лёгкие похлопывания по больным участкам улучшают процесс кровообращения. Суставы обогащаются необходимыми питательными веществами. Усиливается процесс регенерации в тканях.

Банные процедуры совместимы с массажем. Своеобразную зарядку для суставов рекомендуют проводить после распаривания и обработки тела веником. Перед массажем кожу покрывают маслами. Например, маслом лаванды или эвкалиптовым. Распаривание тела смягчает ткани суставов. Они становятся более мягкими и эластичными. Именно в это время массаж наиболее эффективен и полезен для здоровья. Наряду с массажем суставы обрабатывают специальными мазями. Целебными свойствами обладают средства, изготовленные на основе гусиного и барсучьего жира.

Для вывода токсинов из организма используют мёд. Густое вещество распределяют по распаренным участкам кожи. В таком состоянии тело получит больше питательных веществ, необходимых для восстановления хрящевой ткани.

Лечения артроза в парилке принесёт желаемый результат, если пациент будет придерживаться следующих рекомендаций:

• Находиться в парилке можно не больше 15 минут.
• Во время процедуры не занимать верхнюю полку. Слишком горячий воздух пагубно влияет на состояние больного.
• Температура в парилке не должна превышать 70 градусов (по цельсию). Её показатели во многом зависят от влажности. Чем ниже влажность в помещении, тем выше температура.
• Выйдя из парной комнаты, тело следует обмотать тёплым шарфом, платком или другой шерстяной тканью. Эти меры помогут закрепить согревающий эффект.
• Человеку, страдающему артрозом, следует избегать резких перепадов температуры. Не стоит после парной сразу же окунаться в холодный бассейн. Это может навредить здоровью.

Для лечения коленного или тазобедренного артроза используют лечебные отвары. Масло лаванды или корень шиповника усиливает положительное влияние банных процедур на организм человека. Такие отвары снимают напряжение, мышечные спазмы, помогают телу расслабиться, укрепляют иммунитет, уменьшают боль. Постепенно улучшается процесс циркуляции крови. Из организма больного выводятся шлаки. Чтобы лечебный отвар принёс пользу, его необходимо правильно заварить.

В большинстве случаев этот процесс состоит из двух шагов: заливание ягоды или корня растения кипятком. Настаивание отвара на протяжении небольшого периода времени (полчаса — час) в укромном месте.

Эффективным лечением патологий опорно-двигательного аппарата является прогревание суставов. Такая процедура пользуется огромной популярностью у больных артритом или артрозом. Она полезна и действенна, не требует значительных финансовых вложений. Мягкое воздействие тепла на очаг воспаления устраняет боли в связках и суставах, снимает последствия перенапряжения мышц, способствует быстрой регенерации соединительных тканей.

Можно ли при болях греть суставы?

Тепло — эффективное лекарство от суставных болезней. Прогревание способствует:

• ускоренному заживлению дефектов при повреждении хрящей;
• снятию неприятных ощущений и боли в суставах;
• исчезновению напряжения от перегрузки в связках и мышцах;
• восстановлению функций опорно-двигательного аппарата после артрита и при артрозе;
• повышению эластичности и подвижности связок;
• нормализации кровоснабжения.

Вернуться к оглавлению

Эффективность бани

Польза банных процедур активно применяется при терапии суставных заболеваний. Прогревание используется при лечении ушибов, вывихов, растяжениях связок. Под действием тепла и при применении веника расширяются сосуды и доставляют больше крови в суставы, связки насыщаются кислородом и полезными веществами, рассасываются солевые отложения. Принятый после бани контрастный душ уберет излишки венозной крови из очагов воспаления, выведет из организма вредные вещества.

Противопоказания

Прогревание запрещено при кортикостероидной терапии. Греть суставы нельзя при таких патологиях:

• заболевание суставов имеет острую фазу;
• воспалительные процессы в позвоночнике, его деформация;
• острая ревматическая болезнь с осложнением в виде диспротеинемии;
• острые последствия различных повреждений, заболеваний и травм.

Перед процедурой рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы предотвратить возможные осложнения болезни. Даже при отсутствии острой фазы суставы можно греть не всегда. Влажность полезна не для каждого типа заболевания. При некоторых суставных заболеваниях баня может оказаться не таким эффективным методом, как сухое прогревание, физиотерапия или компрессы.

Сухое тепло

Использование этого метода не требует больших усилий. Достаточно будет взять плотный мешочек из полотна, нагреть соль или песок в духовке либо на плите и всыпать в него. При коксатрозе на мешок лучше просто сесть. При воспалении коленного сустава импровизированную грелку можно положить на ногу или привязать к колену на некоторое время. Эффективно использование грелки электрической, но прежде чем прикладывать ее к телу, необходимо подложить натуральную ткань во избежание ожогов. Йодная сетка на ночь, согревающий пластырь и недолгое прогревание на солнце — тоже действенные методы терапии.

Физиопроцедуры

Физические упражнения назначают при нарушении опорно-двигательной функции колена после ушибов и переломов. Реабилитация и является главной задачей лечебной зарядки. Процедура проходит под наблюдением врачей, самолечение может негативно сказаться на дальнейшем восстановлении после травмы. К физиопроцедурам прогревающего типа относятся согревающий массаж, гимнастика, воздействие ультразвуком, магнитными полями, ультрафиолетом. Такие методы можно совмещать. Если болят коленные суставы, то после лечебных упражнений больные колени с легкостью поддаются массажным процедурам. Альтернативой гимнастике является горячий душ.

Озокерит и парафин — вещества распада нефтепродуктов. Широко используются в прогревании при артрите, когда деформации подвергается колено, тазобедренный сустав, голеностоп. При плавлении хорошо удерживают тепло и медленно его отдают, что способствует глубокому прогреванию очагов патологии. На коже при нанесении образуется пленка, препятствующая возникновению ожогов.

Народные средства

Самолечение может привести к тяжелым последствиям. Поэтому рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом прежде, чем начинать какие-либо процедуры самостоятельно.

Когда болит сустав ноги, руки или спины не всегда есть возможность обратиться в больницу. Снять боль в домашних условиях могут помочь компрессы. Широкой популярностью пользуется соляной компресс. Использовать можно как обычную поваренную соль, так и морскую, более полезную и насыщенную такими полезными химическими элементами, как кальций, магний, железо, калий.

Морская соль действенна и при лечении заболеваний суставов. Чтобы сделать компресс, необходимо нагреть небольшое количество соли примерно до 70 градусов. Положить ее в мешочек и приложить к пораженному участку, замотав пленкой. Держать в тепле нужно от 10 минут до 30 в зависимости от ощущений. По такому же принципу можно прогреть небольшие участки с помощью повязок.

Послесловие

Способов прогревания суставов существует много, у каждого есть свои недостатки, преимущества и противопоказания. Не рекомендуется греть свежие травмы и повреждения. Тепло в этом случае может привести к нагноению и переходу к острой фазе заболевания. При малейших признаках недомогания после прогревания следует немедленно обратиться в больницу, чтобы ликвидировать возможные последствия.

«>

При артрите можно греть суставы при

Содержание статьи:

Можно ли при артрозе греть суставы

Терапия артроза всегда должна быть комплексная. Кроме этого, категорически запрещается прогревать суставы в моменты обострения, а также в запущенной стадии заболевания

Не менее важно учитывать все моменты прогревания, чтоб не осложнить ситуацию. С помощью процедуры прогревания возможно оптимизировать кровообращение на пораженном участке, что способствует нормализации восстановления поврежденной зоны

Это значительно улучшит состояние благодаря снижению боли и дискомфорта. После прогревания восстанавливаются метаболические процессы на клеточном уровне. Важно не переусердствовать и аккуратно прогреть повреждение, тогда будет позитивный эффект.

Баня при артрозе

Применяя баню для прогревания пораженных зон, удастся не только облегчить боль, но и противостоять проявлениям усталости, а также расслабить напряженные мышечные ткани. Походы в баню способны активно улучшать состояние суставов, связок, мышц и общее самочувствие. Тем не менее есть некоторые факторы при которых возможно прогрессирование недуга и побочные реакции. Посещения противопоказаны при обострении ревматизма и патологических процессов позвоночного столба, спондилита, наличии опухолевых новообразований и различных травм и терапии кортикостероидами.

Мази для лечения артроза

Применение средств местного влияния вдвойне полезней при поражениях недугом. Терапевтическое действие препаратов способствует не только прогреву поврежденной ноги, но и способно лечить колено. Все благотворные действия закономерны из-за богатого комплекса полезных веществ и их соединений. Таким образом, мази способны в комплексе противостоять заболеванию, облегчая состояние больного

Важно для этого специально подбирать средства с согревающим эффектом, а не охлаждающие мази. Поверхностные средства практически не имеют противопоказаний потому, что действуют непосредственно, не попадая в кровь

Компрессы

Не уступают по своему целебному действия мазям. Множество составов для накладывания компрессов есть как в аптеках, так и в народной медицине. Основой в их составе обязательно выбирают согревающие травы или смеси. Во многих из них могут состоять горчица или красный перец

Важно не переусердствовать, дабы не получить ожогов от таких сочетаний и не усугубить поражение. Для применения используют тканевые или марлевые накладки, которые предварительно смачивают в смесях или растворе

Каждое средство имеет свой срок пребывания на коже, который нельзя превышать, а в случае дискомфорта стоит уменьшить количество времени обработки.

Физиотерапия

Для прогревания пораженных мест отлично подходит лечебное физиолечение. Огромный плюс в том, что его применение возможно как медицинских заведениях, так и дома при наличии инструментов. Конкретный вариант может рекомендовать исключительно лечащий врач. После проведения полного обследования и получения результатов, доктор не только подберет оптимальный вид, но и определит интенсивность процедуры. Физиотерапевтические процедуры способны замечательно облегчать состояние и противостоять недугу при комплексном лечении. В целях согревания возможно применение:

• ультразвуковых волн,
• магнитных полей,
• инфракрасного излучения,
• лазерной терапии.

Прогревание

Пациентов интересует, разрешается ли греть пораженный артрозом коленный сустав. У большинства людей нагрев и переохлаждение ассоциируются с болезнями. При остывании человек ложится в кровать, укутываясь одеялами, кладет к телу грелки, парит ноги. Однако следует понимать, что такие тепловые процедуры не всегда полезны, а зачастую и вредны.

Когда отсутствует уверенность в диагнозе, необходимо посетить поликлинику, не занимаясь самолечением. Однако если диагноз артроз поставил врач, устранить боль действительно поможет тепло. Прогревание усилит кровяной приток к суставу, снабдив питанием хрящевую ткань, купировав болевые ощущения. Для обеспечения теплом больного сустава рекомендуют:

• посещение бани;
• физиотерапевтические процедуры;
• прогревающие народные средства.

Чтобы остановить процесс, необходимы срочные меры. Терапия этих заболеваний требует комплексного подхода. Стоит понимать, что артроз и артрит сами не пройдут. К лечение следует подходить комплексно.

Прогревание суставов при артрите

При артрите можно лечить суставы при помощи согревающих компрессов, которые являются неотъемлемой частью терапии. Они не только прогревают поврежденные суставы, но и снимают боль и отечность. Однако, если заболевание сопровождается интенсивным воспалительным процессом в тканях, разогревать сустав в этом случае запрещается.

Если при артрите поражаются коленные суставы, чтобы улучшить кровообращение в этой области, применяется согревающий массаж

Важно знать, что такое лечение допустимо использовать только на начальной стадии заболевания

Можно ли для разогревания организма использовать горячий душ? Обычно врачи этот способ воздействия на суставы при помощи горячей воды рекомендуют совмещать с согревающими и расслабляющими массажами. Соответственно, аналогично разрешается использовать для разогревания парную или баню.

Однако в том случае, когда при артрите наблюдаются кожные заболевания, при этом болезни кожи считаются основной причиной появления проблем с суставами, посещать горячий душ, бани и сауны категорически не разрешается. Если этому правилу не следовать, кожные заболевания могут обостриться, что в свою очередь приведет к усугублению артрита.

Разрешается ли использовать для прогревания коленных суставов грелку? Как отмечают врачи, водная и электрическая грелка способна снять боль и облегчить состояние пациента. Однако класть голую грелку на область пораженных суставов нельзя. Ее необходимо предварительно обернуть полотенцем или куском ткани, только после этого можно ее прикладывать к коже.

При болях в колене уменьшить болевые ощущения поможет спиртовой компресс и растирка

Между тем важно соблюдать время удержания компресса, чтобы не перегреть суставы

В противном случае перегрев может привести к быстрому прогрессированию воспалительного процесса.

Лечение подагрического артрита голеностопного сустава

• Причины подагрического артрита
• Симптомы и период заболевания
  • Первый период заболевания
  • Второй период недуга
  • Третий период
• Традиционные способы лечения подагрического артрита
• Медикаментозное лечение подагры
• Диетотерапия при подагрическом артрите голеностопного сустава
• Лечение народными способами
• Заключение

В результате развития подагрического артрита страдают ткани и органы, но наибольшее неудобство болезнь приносит из-за острых приступов, которые в основном возникают ночью. При длительном отсутствии надлежащего лечения наблюдается деформация пораженной области.

Во время развития подагрического артрита в крови увеличивается уровень мочевой кислоты и пуриновых соединений. Если они начинают скапливаться в сухожилиях, суставах, почках, то трансформируются в кристаллы уратов. Характерным симптомом подагрического артрита является образование маленьких узелков до 1 см в диаметре. Новообразования из солей принято именовать уратами, а капсулы, которые возникли при непосредственном участии соединительной ткани — тофусами.

Хотя о подагрическом артрозе голеностопного сустава известно достаточно давно, на сегодняшний день специалисты не располагают информацией обо всех возможных факторах, которые могут провоцировать развитие этого заболевания. В чем нет никаких сомнений у ученых, в большинстве своем риск развития артрита повышает генетическая предрасположенность. Наибольшее количество больных подагрой встречается среди мужчин.

Имеются сведения, что неправильный обмен веществ может повысить вероятность возникновения подагрического артроза голеностопного сустава. Скажем, если человек слишком много употребляет мясных продуктов, то это может привести к обострению подагры. Специалистами выделяется группа факторов, которые благоприятствуют возникновению подагрического артрита голеностопного сустава:

• генетическая предрасположенность;
• бесконтрольное потребление спиртного;
• избыточный вес, низкий уровень физической активности;
• прием отдельных препаратов;
• заболевания почек, гипертония;
• переедание;
• переохлаждение.

Если у человека уже имеются определенные болезни, то подагра может возникать повторно. К группе риска принято относить людей, которые проходили курс химиотерапии для уничтожения злокачественных новообразований. В этом случае вследствие массивного распада клеток происходит нарушение метаболического процесса, а это создает опасность развития подагрического артрита голеностопного сустава.

По мере протекания подагрического артроза голеностопного сустава происходит повышение уровня концентрации уратов в почках. При избыточном количестве этих кристаллов возникает опасность развития почечной недостаточности и мочекаменной болезни.

Баня является отличным народным средством при лечении артритов. Распаривание выводит из организма продукты распада, а массаж и парение улучшают кровоснабжение и противодействуют появлению дегенеративно-дистрофических симптомов. Усилить полезное действие сауны при артрозе коленного сустава можно с помощью отваров для саун.

• Рецепт №1. Один к одному смешивают травы череды трехраздельной, фиалки трехцветной, вероники, корень пырея, листья земляники. 1 ложку смешанных, измельченных растений заливают стаканом кипятка, через 40 минут процеживают и разбавляют в 3 литрах воды и плещут на раскаленные камни в сауне.
• Рецепт №2. Один к одному смешивают листья черной смородины и брусники, добавляют к ним плоды коричневого шиповника. 1 ложку растений заливают стаканом кипятка, через 35 минут полученный отвар процеживают и разбавляют в 2 литрах воды, затем расплескивают его на раскаленные камни. При артрозе коленного сустава данный раствор полезно принимать вовнутрь 3 раза в сутки по 50 г.
• Рецепт №3. Один к одному смешивают плоды барбариса, травы крапивы и багульника болотного, корня коричневого шиповника, почки сосны. 1 ложку растений заливают стаканом кипятка и кипятят 10 минут, затем укутывают и настаивают 40 минут. Процеживают, разводят в 3 литрах воды и плещут на раскаленные камни. Вдыхание образующегося пара благоприятно воздействует на организм в целом, а также очень полезно при артрозе коленного сустава.

Лечение производится оперативным или консервативным способом, в зависимости от стадии болезни. При консервативном лечении эффективен массаж колена в сочетании с ортопедическим лечением (бандаж) и физиотерапевтическими процедурами. Но необходимо помнить, что массировать пострадавшее колено нельзя, так как это увеличивает воспаление околосуставных тканей.

Физиопроцедуры при артрозе

Прогревать суставы можно не только при посещении бани или парилки, но и при помощи физиопроцедур. Их обычно назначает лечащий врач после осмотра пациента и проведения необходимых анализов.

В направлении указывается интенсивность физиотерапевтической процедуры, вид терапии

Терапевтическое воздействие теплом важно проводить под присмотром медперсонала

Не менее эффективным способом лечения при артрозе является народная медицина. Разогревающий компресс облегчает и снимает боли в суставе, активизирует обмен веществ в мышечной и нервной ткани, останавливает воспалительный процесс.

Разогревающие компрессы расширяют кровеносные сосуды, улучшают приток крови и кислорода к суставам. Это помогает удалить очаг воспаления и снять болевые ощущения.

Подобные компрессы делаются при помощи водки или спирта, так как это вещество способно впитывать в себя полезные вещества, находящиеся в лекарственных растениях. Таким образом, настойка из трав является отличным противоотечным, противовоспалительным и болеутоляющим средством.

Известным проверенным народным средством считается компресс, приготовленный из листьев лопуха. Такой метод лечения избавляет от сильных болей при заболеваниях суставов.

• Для приготовления компресса понадобится восемь листьев лопуха, которые тщательно промывают и складывают друг на друга мягкой стороной вниз. Сверху ставиться любая емкость, наполненная горячей водой.
• Поврежденные коленные суставы смазываются при помощи растительного масла. После этого к колену прикладываются утрамбованные листья лопуха мягкой стороной к суставу. Сверху наматывается полиэтиленовый кулек и нога обматывается при помощи шерстяной шали или платка.
• Лечебный компресс удерживается на протяжении нескольких часов, после чего убирается.

Важно понимать, что даже такое безобидное средство лечения, как спиртовой компресс, нельзя ставить на ночь и оставлять его на длительное время. Неправильно установленные компрессы могут вызвать не тепло, а озноб

В том числе разогревающим эффектом обладают всевозможные упражнения. Лечебная гимнастика для суставов или легкая утренняя зарядка уменьшит боль, улучшит подвижность поврежденного сустава, снизит напряжение в мышцах, повысит функциональность суставов, улучшит питание хрящей и связок. Комплекс упражнений выбирается в зависимости от степени развития заболевания.

Также рекомендуется бальнеотерапия и грязевые ванны. Ванны с минеральной водой улучшит циркуляцию крови и облегчат общее состояние пациента.

Как можно согревать сустав

Сегодня существует довольно большое количество способов, при помощи которых можно греть коленный, плечевой или голеностопный сустав при артрозе, тем самым обеспечивая терапевтический эффект прогреванием В число основных входит:

1. Специальные фармакологические препараты.

На рынке медицинской продукции сегодня представлено большое разнообразие различных мазей, гелей и жидкостей для растирания. Такие средства предполагают постепенное повышение температуры, поэтому результаты появляются через определенное время. Перед применением препаратов необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями к применению.

1. Физиотерапия.

Такое лечение теплом назначает врач, определяя продолжительность и количество сеансов. Наиболее популярными при артрозе считается лечение ультразвуком, лазером, магнитом и инфракрасным излучением. Преимуществом таких способов является прохождение лечения под наблюдением специалиста.

В последние годы в области медицины появляются нетрадиционные процедуры прогревания суставов при артрозе. Одной из них является моксотерапия, при которойоказывается тепловое воздействие на биологические активные точкиза счет использования ароматических сигар.

1. Компрессы.

Такие способы доступны для применения в домашних условиях и обладают высокой эффективностью при артрозе. Суть заключается в том, что марля смачивается в специально приготовленном растворе, обладающим согревательным действием, и прикладывается к пораженной области. Наиболее часто для таких целей используется горчица, красный перец, спиртовые настойки.

1. Банные процедуры.

Преимуществом такого способа является равномерное воздействие теплом на все участки тела, позволяя одновременно обеспечивать лечебный эффект при артрозе коленного, плечевого или голеностопного сустава

При использовании такого способа важно придерживаться правил посещения бани, выдерживать рекомендованную длительность и температурный режим в помещении

1. Сухое тепло.

Воздействие таким способом на коленный, плечевой или голеностопный сустав при артрозе считается весьма эффективным. Обеспечение появления тепла может достигаться различными способами:

• прикладывания тканевого мешочка с предварительно нагретой солью;
• нанесение йодистой сеточки;
• использование перцового пластыря;
• укутывание пораженного участка платком из собачьей шерсти.

При использовании пластырей с согревающим эффектом или йода в целях лечения артроза, важно убедится в отсутствии аллергических реакций на компоненты средства. Осуществлять терапию можно только при отсутствии повреждений на кожном покрове.

Осуществлять терапию можно только при отсутствии повреждений на кожном покрове.

Для предотвращения перетекания артроза в более тяжелые стадии необходимо своевременно начать лечение патологических изменений, проходящих в коленном, плечевом или голеностопном суставе. Можно ли пациенту греть артроз коленного сустава зависит от наличия сильных воспалительных процессов или личных противопоказаний относительно конкретного способа воздействия. Лечение артроза теплом сегодня может производиться различными способами, некоторые из них можно применять в домашних условиях.

Медикаментозное воздействие

Первое место среди прогревающих манипуляций в этой группе занимают компрессы и аппликации. Теплые способствуют притоку крови и снимают отек, горячие действуют как обезболивающее. В качестве основы можно использовать самые разные составы:

• Димексид. Это разогревающее и противовоспалительное средство применяют в виде примочки на ткани, покрывают полиэтиленом и держат 30-50 минут ежедневно, курс лечения длится от одной до трех недель. Для усиления эффекта в лекарство добавляют другие препараты: новокаин, диклофенак, гидрокортизон. Подобные назначения делают не только при артрозе одного сустава, но и для борьбы с системной болезнью Бехтерева (анкилозирующим спондилоартрозом) вне обострения.
• Спирт. Самый распространенный согревающий компресс делается из подогретого спирта или водки. Марлю, смоченную в жидкости, покрывают пергаментом и утепляют сверху дополнительно. Держать компресс на ноге можно до 8 часов, но не следует забывать, что алкоголь проникает сквозь кожу и оказывает токсическое воздействие. На спирту делают настойки, например, коровяка или прополиса, которые также применяют для компрессов.
• Желчь. В медицине используется эта физиологическая жидкость, которая снимает воспаления и отеки. В курсе лечения чаще всего рекомендуют накладывать примочку из желчи на больной сустав и оставлять под пленкой до 12 часов ежедневно в течение недели.
• Желатин. Способ его использования сходен с парафином, только порошок или листы ингредиента перед нагреванием надо замочить. Само это вещество фактически является хрящевой тканью. Оно богато коллагеном, который стоит употреблять внутрь. Однако и наружное применение в сочетании с разогревающим эффектом приносит немалую пользу.

Кроме компрессов, используются и другие прогревающие процедуры, основанные на разных действующих материалах.

• Перцовый пластырь. С помощью этого проверенного средства делают прогревающие аппликации, если пластырь занимает небольшую площадь, то их можно носить до 24-х часов. Нужно вырезать 4-5 квадратиков 2×2 см. и наклеить вокруг больного колена. Если жжение становится слишком сильным, количество пластырей нужно уменьшить.
• Банки. Вакуумные присоски или стеклянные «горячие банки» применяют для улучшения кровоснабжения хряща. Способы использования у них разные. Силиконовыми приспособлениями массируют область колена и бедра, предварительно нагрев конечность под душем и смазав кремом. Это хорошо помогает от застоя межклеточной жидкости, уменьшает отек. Горячие банки ставят на ногу, поднося к ним зажженный фитиль, чтобы остывая, они втянули в себя кожу. Таким образом прогревается пораженная область, уменьшается боль, а также улучшается циркуляция крови.

Множество самых разных компонентов используются для компрессов при артрозе. Овсянка, листья лопуха, капуста, горчица, одуванчик, конский каштан, мед, алоэ помогают в виде горячих компрессов от острой боли и воспаления.

Греть суставы при артрите, артрозе, ревматизме и подагре — одна из рекомендаций врачей

Важно только подобрать оптимальный вариант прогревания, который не повредит другим органам. Воспаленные суставы в острой фазе заболевания греть не следует, сначала нужно добиться ремиссии при помощи лекарств и диеты

Парная при артрозе противопоказания

Что хорошо на начальной стадии заболевания, может быть недопустимо при дальнейшей деградации тканей.

Банный жар хорошо влияет на сосуды, но когда человек накапливает букет сердечно — сосудистых патологий, в парную ему вход запрещен.

Прежде чем предаться банным удовольствиям, нужно вспомнить, при каких заболеваниях баня противопоказана:

1. При любых формах развития атеросклероза.
2. Во время острой стадии развития ревматизма.
3. При остром спондилите.
4. При любых обострениях и острых стадиях развития заболеваний опорно-двигательной системы, в том числе артрозе любой локализации. В эту запретную зону входят 3-я и 4-я степени развития артроза.
5. Во время проведения терапевтического курса кортикостероидами.

Здесь перечислены всего лишь некоторые примеры запретов на посещение бани. Этот перечень обширен. Главное, что нужно запомнить, так это запрет на банные процедуры при острой стадии развития любой болезни, в том числе артроза.

Если человек знает о своих заболеваниях, то прежде чем идти в баню, нужно проконсультироваться с врачом. Это не означает, что перед каждым посещением бани нужно идти в поликлинику. Просто во время посещения врача по поводу артроза следует поинтересоваться тем, что разрешено, а то под запретом.

Если болезнь находятся на той стадии развития, когда еще разрешается прогревать воспаленные суставы, то можно спокойно посещать баню. Однако к своим ощущениям следует прислушиваться. Ведь парная — это то место, где лечебный эффект осуществляется с помощью стрессового воздействия. Возможный ответ артроза на такое воздействие может быть самым неожиданным.

Воздействие бани на организм человека

Парная с ее экстремальными температурами — это стресс для организма. Почему же она тогда так привлекательна? Почему люди выходят из жара такими довольными и обновленными?

Дело в том, что стрессы бывают разрушительными и созидательными. Антипод бани — это купание в проруби. Разве может быть приятной ледяная вода? А люди с удовольствием ныряют в полынью во льду.

Такие стрессы, если ими не злоупотреблять,  мобилизуют организм, включают все защитные механизмы, усиливают обменные процессы, расширяют сосуды, способствуют выведению накопившихся токсинов и шлаков. После ледяной воды человек становится бодрым и готовым на подвиги. После парной он выходит очищенным, расслабленным, довольным жизнью, обязательно в хорошем настроении.

В народе существует привычка при любой болезни ходить в баню. У человека грипп или другое инфекционное заболевание, а его ведут в парную, откуда он выходит еще более больным человеком. А если после бани еще и водки принять, то сердце может не выдержать такого лечения.

Получается, такой образ жизни только для здоровых людей, чтобы они стали еще здоровее, а больным людям остаются таблетки да уколы?

Специфика прогревания в бане при артрозе

В зависимости от состояния организма врач должен запретить или разрешить тепловые процедуры. Специфичность бани состоят в том, что прогревается весь организм, а не только какая — то часть. По этой причине при обработке тела паром колено может не испытывать всей силы температурного воздействия, а вот туловище или голова вполне.

Можно ли греть коленный сустав при артрозе? Это делать можно. И многие это практикуют очень часто, поскольку лечебные процедуры, которые назначает врач, состоят из той или иной формы разогрева тканей сустава, что приводит к активизации кровоснабжения и регенерирующих процессов. Однако на поздних стадиях развития заболевания только тепловыми процедурами вылечить болезнь невозможно. Во время острой стадии теплом можно только навредить.

Баня при артрозе коленного сустава — процедура полезная. Особенно когда больные колени обрабатывают березовым, дубовым или пихтовым веником. Однако опасность в бане может подстерегать не столько больное колено, сколько не очень здоровое сердце.

Если уже есть диагноз артроз, это означает, что весь организм нельзя назвать здоровым. Так что нужно быть поосторожней с сильными воздействиями.

Что же делать, если банные процедуры доставляют большое удовольствие, а организм уже не тот, то колени болят, то радикулит скрутит, то гипертонический криз посетит. Бросать столь приятные привычки?

Если кроме артроза нет никаких других заболеваний, несовместимых с баней, то следует помнить о некоторых тонкостях пользования этим старинным русским лекарством:

1. Увеличивая в бане жар, следует иметь в виду тот факт, что для того, чтобы прогреть колено как компрессом, нужно разогреть парную до температуры денатурации белка, то есть до несовместимости с жизнью. По этой причине нужно спокойно заняться оздоровлением организма, воздействуя на артроз только банным веником.
2. Если разболелась коленка в том момент, когда было принято решение посетить храм чистоты и здоровья, не стоит слишком усердствовать. Не нужно поднимать температуру до рекордных высот. Обработав больной сустав веником, лучше всего покинуть баню раньше традиционного срока. Так и сустав полечится, и организм не перегрузится.
3. Сразу после бани можно обработать сустав целебными мазями, желательно изготовленными на особом жире (свином нутряном сале, барсучьем, гусином и т.д.). Дело в том, что распаренная кожа хорошо пропускает через себя все снадобья, а смешанные с жиром, они воздействуют на сустав дольше обычного.
4. Можно прямо в бане сочетать целительное действие жара и компресс из целебных трав. Если часто беспокоит боль в колене и мучают отеки, то можно пропитать марлю целебными отварами, замотать ею сустав и идти в баню. Целебный жар раскроет поры кожи, разогреет марлю с настоями. Тогда процесс проникновения целебных трав в самый сустав ускорится и усилится.
5. Возможно сочетание массажа и банных процедур. Речь идет только о массаже сустава. Только делать его нужно не во время распаривания тела или обработки веником, а до того или после. Желательно массаж проводить все-таки после бани, когда все ткани станут мягкими и податливыми.

Баня при артрозе скорее полезна, чем вредна

Особенно если человек будет проявлять нужные меры предосторожности

Лечебная или вредная баня все зависит от вас

Количество тепла, которое передается суставам, зависит от положения человека. Жар повышается от пола к потолку. Там образуется защитная воздушная оболочка. Для лечения большое значение имеют вес человека, кровоснабжение суставов, уровень их деформации и т.д. Существует много разновидностей бань – русская, финская и т.д. То есть можно выбрать оптимальный вариант, и желательно такой, чтобы была возможность регулировки температуры.

Лечит суставы не обжигающий жар, а мягкое тепло, которое постепенно прогревает больные кости и хрящи. Иногда могут быть рекомендованы контрастные температуры (парилка-обливание холодной водой). За счет этого усиливаются и ускоряются обменные процессы в организме, восстанавливается вегетативная система. Повышается уровень гормонов роста, гистамина.

Баня полезна на любой стадии подагры, при остеохондрозе коленных и тазобедренных суставов. Тепло помогает устранить усталость мышц, повышается их тонус. Связки и суставы становятся более гибкими и подвижными. Они быстро заживают в случае повреждений и становятся более крепкими. Тепло особенно благотворно влияет на гиалиновый хрящ.

От бани организм получает большую пользу. Повышается микроциркуляция крови, это способствует быстрому доставлению питательных веществ, витаминов и минералов к пораженным суставам. Для усиления эффекта используются хвойные и эвкалиптовые веники. В результате усиления кровотока хрящи получают кислород и все питательные вещества в короткие сроки.

При прогревании связок они становятся более эластичными, к поврежденным суставным поверхностям возвращается подвижность, так как они быстро насыщаются кислородом и получают с усилившимся кровотоком все необходимое питание.

Посещение парной рекомендовано при ревматизме, кроме периода обострения заболевания. Однако нужно учитывать, что при заболевании показано лишь аккуратное глубинное прогревание тканей. Это достигается за счет небольшого количества пара и несильного тепла. Температура в бане должна быть не выше 70 градусов. Это касается и парилки.

Баня рекомендована и при остеопорозе. Тепло и пар, содержащий целебные травы, выступают мощными стимуляторами, заставляя организм ускорять обменные процессы. Увеличивается микроциркуляция крови, что способствует восстановлению суставов. Одновременно выводятся излишки мочевой кислоты.

Об ограничениях

Нельзя посещать баню во время обострений суставных заболеваний и при прогрессировании воспалительных процессов. Например, при артрите и ревматоидном артрите противопоказано посещать баню и париться, если человек дополнительно страдает от:

• гипертонии;
• заболеваний почек;
• эпилепсии;
• инфекционных заболеваний;
• склероза.

Даже самые щадящие сеансы парилки противопоказаны при ряде других заболеваний. Например, при нарушении работы сердечно-сосудистой системы. Микроциркуляция крови резко возрастает и это значительно увеличивает нагрузку на сердце и сосуды.

Запрещается посещение бань и парилок при наличии любых онкологических и кожных заболеваний, сахарного диабета, нарушений в работе ЦНС. Усиление кровотока негативно отразится на здоровье.

Причины

Артроз – заболевание, которое сопровождается разрушением тканей хряща и кости с последующей  деформацией. Артрит подразумевает воспалительную реакцию в организме. Патологические изменения связывают с такими причинами:

• инфекция;
• нарушение обмена веществ;
• отклонения в работе иммунной системы.

Поэтому и артроз и артрит негативно сказываются не только на суставы, но и на внутренние органы – сердце, печень и почки. Теперь понятно, что это за болезни, какие последствия ожидают тех, кто затягивает с лечением. Когда больной сустав подвержен ежедневному влиянию неблагоприятных факторов, то болезнь прогрессирует.

Можно ли греть суставы при артрозе и как это нужно делать

Артроз суставов – весьма сложное заболевание, которое может иметь серьезные последствия. Изначально нарушается состав жидкости синовиального типа, которая обеспечивает веществами питательного типа суставы в нужном количестве. Такое изменение приводит к тому, что ткань хрящевого типа теряет свою эластичность, а самое главное – устойчивость к значительным нагрузкам.

Постепенно развивается процесс разрушения, что провоцирует возникновение воспалений. Проявляются боли, происходит постепенный процесс деформации сустава. Развитие заболевания приводит к нарушению основных функций мышц, образуются очаги хрящевой ткани в разрушенном виде, начинается деформация кости, мышцы теряют свою способность к сокращению, нередко отсутствие лечения становится основой инвалидности.

Следует отметить, что кроме утраты подвижности артроз опасен тем, что на его фоне могут развиваться различные патологии в работе сердечной мышцы и системы сосудов.

Можно ли греть суставы при артрозе?

Неотъемлемым и достаточно важным элементом лечения артроза считаются согревающие компрессы, которые позволяют обеспечить интенсивное восстановление нормального кровообращения, а также снимают болевые проявления и отечность. Если речь идет о стадии с интенсивным воспалительным процессом, то в такой ситуации прогревания строго запрещены.

При патологии колена рекомендуется использовать согревающий массаж, который позволяет улучшить работу сосудов и обеспечить улучшенным питанием ткани. Метод согревающего массажа применяется исключительно на начальном этапе заболевания.

При артрозе любых суставов рекомендуют применять водно-гигиенические процедуры с расслабляющим или же согревающим массажем. Если же патология сочетается с развитием кожных заболеваний, то прогрев посредством водных процедур (душ, баня, сауна, ванны) категорически воспрещается.

Нередко возникает вопрос, можно ли прогревать суставы посредством грелок. Такой способ согревания нередко используется в терапии, он способствует снижению болевых проявлений, улучшает общее самочувствие пациента. Грелку нельзя класть непосредственно на пораженный сустав. Нужно предварительно ее завернуть в полотенце, только после этого начинать процедуру.

Использовать согревающие компрессы на основании спирта рекомендуют многие врачи, так как они позволяют снять болевой эффект и обеспечить улучшенное кровообращение. Устанавливается отсутствие возможности накладывать компресс на всю ночь. В данной ситуации формируется перегревание, что приводит к ускоренному процессу развития воспалительных проявлений.

Запрещается греть суставы при артрозе в таких случаях:

1. При обострении.
2. В случае активной стадии воспаления.
3. При сочетании артроза с другими патологиями суставов.

В любом случае, прежде, чем начинать прогревающие процедуры нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как это правильно делать?

При лечении артроза рекомендуется использовать прогревающие физиопроцедуры, а также посещение парилки или же бани, систематическое применение специализированных компрессов. Все процедуры такого характера назначаются врачом после детальной оценки пациента и проведения ряда исследований.

Компрессы

Разогревающие компрессы обеспечивают снятие боли, активизируют процессы обменного типа в нервных и мышечных тканях, снижают проявление воспаления. Также формируется улучшение работы сосудов, что в свою очередь позволяет получить улучшенное питание всех тканей, окружающих поврежденный сустав.

Основным ингредиентом таких процедур выступает водка или же спирт, дополнительные элементы – лекарственные травы. Самым известным способом лечения артроза считается компресс из листьев лопуха:

1. Для приготовления нужно будет найти восемь достаточно крупных листьев лопуха, они обязательно промываются и складываются между собой (друг на друга мягкой стороной). Сверху на них ставится емкость с горячей водой.
2. Поврежденные суставы смазываются водкой, после чего, на них накладываются листья и закрепляются пленкой. Сверху накладывается шерстяной платок.
3. Компресс удерживается на пораженном месте в течение нескольких часов, после чего удаляется.

Прогрев в душе

Используется стандартный стул, который устанавливается в ванную. Пациент садится, и начинается процедура воздействия теплого душа под напором именно на область поражения. Как правило, такой вариант прогревания используется при артрозе коленей.

Использование грелки и соли

Также рекомендуется использовать сухое тепло. Для процедуры нагревают обычную соль на сковороде, после чего высыпают ее в полотняный мешочек. При повреждении сустава таза рекомендуется садиться на мешочек с солью, если необходимо воздействие на коленные суставы, мешочек можно привязать к пораженному месту. При использовании грелки нужно помнить об отсутствии возможности прикладывать ее напрямую к телу. Ее обязательно нужно замотать в ткань, предварительно кожу на пораженном участке покрывают маслом или же вазелином.

Баня и сауна

Очень эффективные процедуры, которые имеют немаловажное значение в лечении артроза. Но, для прогревания больных суставов четко определяется длительность процедур с учетом состояния пациента и особенностей развития заболевания. Это значит, что использовать такие процедуры можно только по рекомендациям врача.

Физиотерапевтическое прогревание

Назначается врачом сразу же после постановки диагноза. Сегодня используются варианты прогревания сочленений при помощи полей магнитного характера, посредством воздействия ультразвука, ультрафиолетового излучения и электрического тока.

---

 

Похожие материалы:

Можно ли греть больные суставы при артрозе: коленный, другие

Артроз плечевого, коленного или голеностопного сустава относится к заболеванию разрушительного характера, поэтому при первых признаках патологических изменений требуется изменения образа жизни и прохождение курса лечения. Многие пациенты после постановки такого диагноза задаются вопросом, можно ли греть артроз коленного сустава.

Можно ли греть сустав при артрозе?

Артроз может затронуть любую часть тела человека, наиболее часто болезнь поражает коленный, плечевой или голеностопный сустав. Прогревание при артрозе считается эффективным способом лечения и профилактики воспалительных процессов. Греть воспаленный участок можно различными способами:

• банные процедуры;
• принятие теплых ванн;
• физиопроцедуры;
• обеспечение «сухого» тепла;
• использование компрессов, мазей или растираний с согревающим эффектом.

Прогревание коленного, плечевого или голеностопного сустава способствует улучшению оттока крови и лимфы, что способствует снижению риска застойных явлений, снижает воспалительные процессы, уменьшает болевой синдром и нормализует двигательную активность.

О мерах профилактики при заболеваниях суставов >>

Тепловое воздействие на сустав способствует поучению следующих эффектов:

• быстрое восстановление связок и тканей хряща;
• снятие перенапряжения мышц;
• устранение боли, ощущения онемения;
• предотвращение воспалительных процессов;
• вывод токсичных веществ

Можно ли греть больные суставы при артрозе, зависит от характера протекания болезни и наличия у больного противопоказаний.

Когда греть нельзя?

Греть допустимо только на начальных стадиях артроза коленного, плечевого или голеностопного сустава. При сильных воспалительных процессах, что часто бывает при запущенных стадиях болезни, нагрев пораженного участка только усугубит ситуацию. Нельзя использовать прогревания при поражениях кожного покрова и беременным женщинам. Повышение температуры тела при вынашивании ребенка чревато для женщины выкидышем, поэтому сауны и посещения бань им противопоказаны.

С осторожностью стоит прибегать к банным процедурам пациентам, имеющим проблемы с работой сердечно-сосудистой системой.

Посещение бань и прохождение физиопроцедур способствует снятию симптомов артроза коленного, плечевого или голеностопного сустава. Греть такими способами рекомендуется на начальных стадиях заболевания, так как это способствует перезапуску обменных процессов в организме, что благоприятно сказывается на ходе лечения. Подобные результаты возможны только при умеренности и соблюдении правил прогревания.

Горячие ванночки для ног не рекомендуется использовать при проблеме варикоза или атеросклироза, так при таком прогревании существенно возрастает нагрузка на стенки сосудов. При повышенной температуре такие процедуры противопоказаны, уже при 37,5 ⁰C использовать такой способ нельзя.

Компрессы на основе спирта и горчичники нельзя оставлять на ночь. Неправильно поставленный пластырь или компресс вызывает у человека чувстве озноба, поэтому при такой реакции организма лечение стоит прекратить. Нельзя наносить согревающие компоненты сразу на кожу, при использовании горчицы или перца для согревания прямой контакт с кожей недопустим, такие компоненты насыпают в тканевый мешочек.

При использовании грелки для исключения ожогов рекомендуется обернуть ее тонким полотенцем или простынкой.

Как можно согревать сустав?

Сегодня существует довольно большое количество способов, при помощи которых можно греть коленный, плечевой или голеностопный сустав при артрозе, тем самым обеспечивая терапевтический эффект прогреванием В число основных входит:

1. Специальные фармакологические препараты.

На рынке медицинской продукции сегодня представлено большое разнообразие различных мазей, гелей и жидкостей для растирания. Такие средства предполагают постепенное повышение температуры, поэтому результаты появляются через определенное время. Перед применением препаратов необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и противопоказаниями к применению.

2. Физиотерапия.

Такое лечение теплом назначает врач, определяя продолжительность и количество сеансов. Наиболее популярными при артрозе считается лечение ультразвуком, лазером, магнитом и инфракрасным излучением. Преимуществом таких способов является прохождение лечения под наблюдением специалиста.

В последние годы в области медицины появляются нетрадиционные процедуры прогревания суставов при артрозе. Одной из них является моксотерапия, при которойоказывается тепловое воздействие на биологические активные точкиза счет использования ароматических сигар.

3. Компрессы.

Такие способы доступны для применения в домашних условиях и обладают высокой эффективностью при артрозе. Суть заключается в том, что марля смачивается в специально приготовленном растворе, обладающим согревательным действием, и прикладывается к пораженной области. Наиболее часто для таких целей используется горчица, красный перец, спиртовые настойки.

4. Банные процедуры.

Преимуществом такого способа является равномерное воздействие теплом на все участки тела, позволяя одновременно обеспечивать лечебный эффект при артрозе коленного, плечевого или голеностопного сустава. При использовании такого способа важно придерживаться правил посещения бани, выдерживать рекомендованную длительность и температурный режим в помещении.

5. Сухое тепло.

Воздействие таким способом на коленный, плечевой или голеностопный сустав при артрозе считается весьма эффективным. Обеспечение появления тепла может достигаться различными способами:

• прикладывания тканевого мешочка с предварительно нагретой солью;
• нанесение йодистой сеточки;
• использование перцового пластыря;
• укутывание пораженного участка платком из собачьей шерсти.

При использовании пластырей с согревающим эффектом или йода в целях лечения артроза, важно убедится в отсутствии аллергических реакций на компоненты средства.

Осуществлять терапию можно только при отсутствии повреждений на кожном покрове.

Для предотвращения перетекания артроза в более тяжелые стадии необходимо своевременно начать лечение патологических изменений, проходящих в коленном, плечевом или голеностопном суставе. Можно ли пациенту греть артроз коленного сустава зависит от наличия сильных воспалительных процессов или личных противопоказаний относительно конкретного способа воздействия. Лечение артроза теплом сегодня может производиться различными способами, некоторые из них можно применять в домашних условиях.

Можно ли греть суставы при артрите

Артрит – распространенное заболевание суставов, которое нередко приводит к инвалидности. Терапия осуществляется различными способами. В лечении большинства заболеваний помогают согревающие процедуры. Можно ли греть суставы при артрите, зависит от условий проведения процедуры, состояния пациента.

Прогревания при артрите

Греть суставы при артрите можно, но не всегда. Согревающие процедуры при артрите обладают следующими действиями:

• увеличивают количество кислорода в тканях;
• улучшают питание хряща;
• улучшают кровообращение.

Все это способствует доставке в хрящевую ткань достаточного количества питательных веществ. Также тепло воздействует на связки. За счет этого улучшается подвижность сустава.

Важно!

Процедуры разрешены во время ремиссии, так как при обострении есть риск ухудшения состояния. Эффективными прогревания будут только на первых стадиях патологии. Могут проводиться с помощью бани, физиопроцедур и народных средств.

Показания и противопоказания

Прогревать суставы можно на начальных стадиях. Если нет сильной деформации, то сеансы разрешено проводить и на третьей стадии. Они помогут увеличить срок ремиссии и улучшить общее состояние пациента. Прогревания проводятся при следующих патологиях:

На заметку!

Воздействие тепла способствует устранению болевого синдрома и улучшению двигательной активности пациента.

У теплолечения имеются противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста. К ним относятся:

• псориатический артрит;
• ревматический артрит в активной фазе;
• обострение артритов и артрозов;
• последняя стадия артрита;
• проведение гормонотерапии;
• тяжелые сопутствующие заболевания;
• заболевания жизненно важных органов.

Важно!

При нарушении противопоказаний может усугубиться состояние пациента. Строго запрещено прогревать суставы при септическом артрите.

Прогревающие водные процедуры

Ванночки позволяют парить ноги при артрите ступней ног. Проводится только на начальных стадиях. Применение ванночек нормализует кровоток и предотвращает застойные явления. Чаще используются ванночки для ног с добавлением растений и трав:

• 3 ст. л. пижмы залить кипятком и настаивать полчаса. После добавить в тазик с водой и греть ноги 15-20 минут.
• Свежие ветки ели залить горячим кипятком в тазике, немного остудить. Прогревать ноги 30 минут. После нужно укутать ноги в теплую ткань и желательно полежать. Повторяют через день, курс по 5-7 дней.

Прогревания в бане и душе

Воздействие горячей воды и пара приносит следующие положительные эффекты:

• улучшает доставку полезных компонентов к хрящам;
• улучшает эластичность связок;
• снимает болевой синдром;
• устраняет усталость.

Горячий душ не следует принимать ежедневно. Частое воздействие горячей воды может привести к обострению заболевания. После душа можно воспользоваться компрессами. Прогревания в ванне будут эффективнее, если в них добавлять травы. Посещение бани способствует восстановлению хряща. Следует руководствоваться правилами:

• не допускать высоких температур и нельзя париться долгое время;
• после парилки не допускать переохлаждений.

Эффективным является купание в термальных источниках. Однако оно возможно только на санаторных курортах. На запущенных стадиях артрита возможность посещения бани с целью лечения обговаривается с лечащим врачом.

Физиопроцедуры

Проводятся с помощью веществ с низкой теплопроводностью. Используются преимущественно в реабилитационных центрах. Оказывают следующее действие на организм:

• противовоспалительное;
• сосудорасширяющее;
• обезболивающее;
• регенеративное;
• рассасывающее.

Есть несколько видов физиопроцедур, способных воздействовать на пораженный сустав при помощи тепла.

Парафинотерапия

Парафин – это продукт, полученный в результате нефтепереработки. Содержит углеводороды и небольшое количество минеральных масел. Улучшает обменные процессы в глубине тканей. Есть несколько рецептов с парафином:

1. Наслаивание. Парафин 55-65 градусов при помощи кисточки наносится слоем на кожу. Дальше область накрывают бумагой и утепляют.
2. Ванночки из парафина. На область больного сустава наносится парафин небольшим слоем, разогретый до 50 градусов. Конечность опускается в мешочек с парафином при температуре 60-65 градусов. Процедура чаще применяется при артрите пальцев рук, ног или стопы.
3. Салфетно-аппликационная. Парафин, нагретый до 55 градусов, наносится на кожу слоем в 5 мм. Сверху накладывается пара салфеток с парафином, разогретым до 70 градусов. Сустав укрывается клеенкой, а затем укутывается в теплую ткань.
4. Кюветно-аппликационная. Горячий парафин заливается в кюветы. После застывания его достают и прикладывают к больному суставу. Проведение процедуры составляет не более 40 минут. После этого пациенту рекомендуется отдохнуть около получаса. Курс 10-15 процедур с интервалами в 1,5-2 месяца.

Озокеритолечение

Озокерит – это продукт нефтепереработки, состоящий из множества полезных компонентов. Сначала происходит спазмирование сосудов. Далее следует постепенное расширение, которое продолжается около часа. Используются те же методики, что и при парафинотерапии. После процедуры остатки хорошо убираются с кожи при помощи любого масла.

Важно!

При проведении процедур пожилым людям время и температура вещества уменьшаются.

Грязелечение

В грязелечении используется торфяная или сульфидноиловая грязь. Осуществлять процедуру можно не только в условиях лечебного учреждения, но и дома. Необходимо нанести слой грязи нагретой, укутать пленкой и теплой тканью. Применяется две методики процедуры:

1. Интенсивный. Температура 46-48 градусов. Курс 14-16 процедур ежедневно по 15-20 минут. Проводится только в фазе стойкой ремиссии.
2. Стандартный. Температура грязи 42-44 градуса. 12 процедур по 10-15 минут через день.

Возможно применение при незначительном воспалительном процессе и людям с сердечно-сосудистыми болезнями. Эффективность терапии зависит от состава грязи и количества в ней полезных веществ.

Глинолечение

При артрите глина используется за счет своих восстановительных свойств и высокой теплоемкости. Эффективность зависит от густоты глины. Чем гуще масса, тем меньше теплопроводность. Процедуры с глиной проводятся следующими способами:

1. Аппликации. Сухую глину нужно развести 5% солевым настоем. Далее нагреть до температуры 45 градусов и нанести на кожу слоем в 5 см. Данную область следует накрыть клеенкой и теплой ткань. Курс составляет 10-15 процедур по 20-30 минут.
2. Ванны. 800 г глины разводится в воде с температурой 37-39 градусов. Для улучшения эффекта в ванну добавляется морская соль. Время процедуры составляет 20 минут, курсом 8-10 ванн через день. Глина не только благоприятно влияет на суставы, но и оказывает положительное воздействие на кожу.

Народные средства

Теплолечение можно проводить дома. Для этого есть несколько народных рецептов, помогающих прогреть больной сустав.

Сухое тепло

На суставы благоприятно влияет сухое тепло. Распространенным способом является применение нагретой соли. Ее кладут в полотняный мешочек, а затем прикладывают к больному суставу. Если у человека артрит тазобедренного сустава, то на мешочек рекомендуется сесть. Греть коленный сустав при артрите удобнее с помощью фиксирования мешочка на колене.

Также сустав прогревают с помощью электрической грелки. Ее нельзя класть на голое тело, поэтому следует подложить под нее тонкую ткань. Мероприятие должно быть длительным. Обычно пораженную область смазывают вазелиновым маслом.

На заметку!

Летом в теплую погоду полезны солнечные ванны. Они способны купировать боль не хуже, чем любые физиопроцедуры.

Компрессы

В лечении артрита довольно часто применяются компрессы. Они способствуют устранению боли и воспалительного процесса, а также улучшают обменные процессы в тканях. Распространенным рецептом является применение листьев лопуха. Нужно взять несколько листьев, предварительно помыв. Нижней стороной листья прикладываются к больному суставу. Затем фиксируются пленкой и дополнительно накрываются тканью.