Нога при ходьбе подламывается в колене: Слабость и боль в коленях: причины и лечение тяжести

Подламывается нога в колене при ходьбе

Хирург – консультации онлайн

“подламываются” колени

№ 32 426 Хирург 03.05.2016

Здравствуйте. Моей маме 80 лет. Никогда ни чем не болела, а с недавнего времени она стала падать. У нее ощущение, что колено на правой ноге “подломилось” и она падает. Абсолютно ничего не болит, болей ни каких. Или есть ощущение, что мышца атрофировалась. Теперь она боится наступать на правую ногу, а на днях левая “подломилась”. Сдали анализы. Кровь и прочее как у молодой. Что зто может быть? Рентген, правда, еще не делали

Евгения васильевна, djkujuhfl

ОТВЕТИЛ: 03.05.2016

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

Нога не разгибается в колене, лечение в Москве

С НАМИ ЛЕЧИТЬСЯ ВЫГОДНО!

• 15 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника
• Все за 1 день – осмотр врача, диагностика и лечение
• Прием 0 руб! при лечении у нас до 15 марта!

Причин повторяющихся, особенно утром, ситуаций, когда нога не разгибается полностью либо в зоне коленных суставов постоянно или время от времени тянет, заклинивает, болит, может быть несколько:

травмирование коленного хряща: в этом случае боль локализована под коленом и дает о себе знать при сгибании, чаще страдают центральный и медиальный участки чашечки, реже — латеральный отдел;

отслоение хрящевой ткани с образованием рельефных выступов и трещин, которые, при игнорировании медицинской помощи, превращаются в эрозии;

результат ушиба чашечки при падении, — острая боль сбоку колена при движении;

повреждение связок (внутренней коллатеральной, передней крестообразной), сопровождающееся отечностью, болями при разгибании, хрустом и щелчками, иногда — невозможностью согнуть конечность, появление контрактуры коленного сустава;

воспаление околосуставных сумок или бурсит — последствие ушиба, открытой раны или ссадины, растяжения связок с возможным надрывом;

различные типы артритов и артрозов.

Отдельной группой являются возрастные поражения суставов.

Причины жалоб на боль в коленном суставе пожилых пациентов:

деформирующий артроз — истончение хрящевой прослойки с уменьшением количества суставной жидкости, утратой эластичности, способности к регенерации, выносливости к механическим нагрузкам;

остеопороз — снижение прочности костной ткани на фоне возрастного изменения гормонального фона;

воспалительные либо обменно-дистрофические процессы, обусловленные экологией мегаполиса, многолетними вредными привычками, нерациональным питанием, увеличением веса, малоподвижностью.
Женщины подвержены развитию патологии с началом климактерического периода, мужчины — на 12-15 лет позднее.

Что делать, если не разгибается коленный сустав? Прежде всего — не игнорировать, возможно, речь идет о заболевании, купировать которое возможно на ранней стадии. Если несколько дней покоя не принесли облегчения, следует посетить хирурга, если вы допускаете механическую травму, терапевта — если болит колено без ушиба и перегрузки. Терапевт по итогам консультации выдаст направления к профильным врачам — ортопеду, неврологу, остеопату, ревматологу.

Коленный сустав — один из самых хрупких в человеческом организме, но при этом именно он подвергается наибольшим физическим нагрузкам. Подвижность колена напрямую связана с функционированием сильных мышц ноги, следовательно, частые болезненные ощущения, — когда, к примеру, тянет сзади при разгибании, — нельзя оставлять без внимания: есть риск ограничения общей подвижности.

Лишь обстоятельный осмотр у врача может дать ответ на вопрос — почему колено не разгибается, хотя и не опухло, заклинивает, тянет.

Если колено не разгибается с утра или после травмы

Если у вас регулярно стала болеть коленка, — возможно, речь идет о полученном несколько лет назад серьезном повреждении

Часто нога беспокоит с утра:

ее сложно быстро выпрямить;

сгибание-разгибание дается с усилием;

ощущение внутреннего защемления;

заметна небольшая припухлость, отек.

Возможно, дает знать о себе застарелая травма. В практике травматологов нередки случаи, когда у пациента, жалующегося на недавние боли, обнаруживается имевший место ранее частичный разрыв связок.

Повреждение мениска

Мениск — это хрящевая прокладка. Ее лечение занимает длительное время и, как правило, требует в дальнейшем отказа от интенсивных, в том числе, спортивных, нагрузок.Симптомом, свидетельствующим о том, что мениск поврежден, является внезапная «блокада», а также хроническая ноющая боль, сигналящая о подвывихе наколенника.

Артрит

Столкнувшись с проблемой — заклинило колено, невозможно до конца разогнуть конечность, — обследуйтесь на возможность артрита. Это острый воспалительный процесс, который может быть спровоцирован травмой либо проникновением микробов. Опытный ортопед составит индивидуальный план лечения, требующий времени.

Артроз

Речь идет о необратимых изменениях хрящевой ткани, подвержен которым, чаще всего, женский организм. Может возникнуть и в качестве вторичного заболевания, — например, реакции тканей на механическое повреждение либо гнойное воспаление. Симптомы — отек, покраснения, сильные боли в ночное время. Предотвратить полное разрушение может лишь своевременное обращение к врачу, в распоряжении которого находится современное оборудование для рентгенографии.На запущенной стадии для сохранения подвижности больному приходится вживлять эндопротез.

Бурсит

Воспаление слизистой сумки сустава возникает как из-за инфекции, так и в результате воспалительных процессов в смежных органах. Коленка краснеет, опухает, легкое нажатие вызывает боль по причине того, что полости околосуставной сумки образовался излишек жидкости.

Полиартрит

Полиартрит — воспаление обоих коленных суставов, при этом пациент страдает от болей при разгибании конечности и ходьбе.

Ряд заболеваний, к примеру, ревматоидный артрит, развивается как следствие аутоиммунных патологий, с течением времени может распространиться на смежные костные соединения и сочленения, провоцируя полную скованность движений.

Врач осматривает коленный сустав при несгибании

Записаться на лечение

Диагностика

• УЗИ-диагностика

Неинвазивное исследование мышц, связок, сухожилий, суставов с помощью ультразвуковых волн.

Рентгенография

Обследование не информативно при воспалении мягких тканей.

Анализы

Общие анализы крови и мочи, биохимия крови показывают признаки воспаления, наличие инфекции, нарушения в костной и хрящевой тканях.

МРТ

Магнитно-резонансная томография Высокоточный метод диагностики суставов с информативностью до 99%. Позволяет получить срезы тканей на любом уровне.

Современные возможности диагностики и лечения

Сегодня в арсенале ортопедической медицины — рентген, компьютерная и магнитно-резонансная томография, артроскопия. Оправдывают себя биохимические методики: исследования кальций-фосфорного метаболизма и кальций-регулирующих гормонов, маркеры формирования и распада костной ткани.

Артроскопия — малоинвазивная методика, не требующая разрезов, позволяющая избежать осложнений и минимализировать реабилитационный процесс. Тем не менее, не стоит рассчитывать на скорое излечение и тем более недоумевать — почему колено не разгибается сразу после артроскопии: это часть естественного восстановительного процесса. К тому же важно учесть, что процедуру должен проводить опытный специалист, иначе может скапливаться жидкость в коленном суставе после артроскопии.

Неоперационное комплексное лечение, возможное на ранней стадии заболевания либо при неопасной травме, включает наложение фиксирующей повязки/гипса, физиопроцедуры, лечебную гимнастику, массаж, прием противовоспалительных препаратов.

Записывайтесь к нам на лечение по телефону +7 495 134 03 41 или оставляйте заявку на сайте.

90% болей в коленях связаны не с самим коленом

Экология жизни: Здоровье. Боль в колене вызывает не проблема самого колена. Кости не болят, они не имеют болевых рецепторов. Стало быть, надо лечить не колено – надо лечить мышцы над и под коленом.

Упражнения при артритах и артрозах

Боли в коленных суставах носят название артрита коленных суставов, артроза коленных суставов, гоноартроза. Эти заболевания очень часто преследуют людей старшей возрастной группы.

Медицинская практика показывает, что при жалобах на боли в коленях необходимо делать дифференциальную диагностику: на самом ли деле болят колени или это отзвук боли от других частей тела? И, как правило, к сожалению, это подтверждается. То есть часто люди годами лечат колени, делают всевозможные примочки, припарки, им вытягивают шприцами воспалительную жидкость из суставной сумки, а она образуется снова. Эти процедуры на самом деле весьма пагубны, потому что способствуют высыханию сустава, связки в суставах становятся жесткими и легко травмируются от обычных движений.

Как правило, непосредственно с больным коленом проблема бывает только в тех случаях, когда произошла прямая травма. Например, повреждение мениска часто ведет к развитию артроза. Люди начинают щадить ногу, колени перестают нормально сгибаться, атрофируются мышцы бедра, и тем самым нарушается питание сустава.

Сначала развивается артрит, то есть происходит воспаление мягких тканей сустава

— это связки и мышцы, отвечающие за сустав. Как следствие, следующая ступенька — артроз, при котором деформируется суставная поверхность. Плюс контрактуры коленного сустава, приводящие к укорочению ноги.

Почему это происходит — укорочение ноги? Да потому, что мышцы и связки из-за контрактуры уже не в силах сгибать и разгибать колено. Люди с трудом ходят, прихрамывают, испытывают массу других неприятных ощущений.

Колено может болеть только после прямой травмы, например, произошел разрыв связок у спортсменов, травмы менисков, после неправильной реабилитации. Если же человеку предлагается правильный комплекс реабилитационных упражнений, а именно физические упражнения, которые лечат любой сустав, то можно справиться с болями в коленных суставах. Надо помнить, что сустав напрямую зависит от мышц и связок этого сустава. Когда их выключают из работы, закрывают ногу лангетой, естественно, со временем происходит гипотрофия, уменьшение мышц. А это, в свою очередь, ведет к стойкой сгибательной контрактуре, вылечить которую практически невозможно.

Практика показывает, что 90% болей в коленях связаны не с самим коленом , а либо с тазобедренным суставом, при поражении которого возникает боль в спине, паху и в колене, либо с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника.

Очень важно дифференцировать боль в пояснице от боли в тазобедренном суставе и боли в колене. Иначе может произойти смещение акцента: врач будет лечить то, на что жалуется пациент. Но ведь если лечить следствие, а не причину, то никогда не победить болезнь.

Упражнения для коленных суставов

Ходьба на коленях (на четвереньках). Начинайте с 10-30 секунд постепенно увеличивая длительность упражнения. Каждое движение сопровождать звуком “ХА”, выдыхая в больной сустав. Я всегда говорю: “болезнь надо выдыхать!” Ни о каких вдохах, задержке дыхания речи не идет. Сосредоточьтесь только на выдохе в болезненную зону. Кстати, у человека, если он к тому же гипертоник, когда он выдыхает, снижается давление. Вы должны почувствовать тепло выдоха в суставе, боль “вытекает”.

Понимаю, что сразу, сидя на коленях, вы не сможете опуститься на пятки. Даже на 10-15 градусов сделать это упражнение будет невозможно. Подкладывайте под колени валик, посидите на нем. Засекли время? Прошло 5-10 секунд? Очень хорошо! Значит завтра вам покорятся 20-30 секунд. Так постепенно доведите это упражнение до 3-5 минут.

С каждым днем после ходьбы на коленях и опускания таза на пятки делайте валик все ниже и ниже. Можно для этой цели сложить пополам сначала жесткую, потом мягкую подушку. И вот через 3-4 месяца наступает благословенный день, когда вы сможете без острой боли опуститься на пятки.

Что же произошло? А вот что. Вы убрали функциональную контрактуру четырехглавой мышцы передней поверхности бедра, то есть смогли растянуть мышцы до нормы. Как мы уже выяснили, обычно больной коленный сустав сопровождается укорочением, контрактурой этой мышцы. Опускаясь на пятки, мы как раз и растягиваем мышцы, а боль вызывает не проблема самого колена. Кости не болят, они не имеют болевых рецепторов. Стало быть, надо лечить не колено. Надо лечить мышцы над и под коленом.

Третье упражнение на растяжку — выполняем сидя. Избавиться от боли в колене можно растягиванием мышцы задней поверхности голени. Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя. Здесь задействованы мышцы и связки под коленом.

Значит, в первых двух упражнениях мы растягиваем мышцы над коленом, в третьем — под коленом. Таким образом, как бы снимаем компрессию, сдавливание суставных поверхностей колена и восстанавливаем его питание и движение.

Если вы осилили эти три упражнения , приступайте к партерной гимнастике. На сей раз это приседания: ноги широко расставлены, руками держимся за неподвижную опору, допустим за ручку двери или палку. Приседаем с прямой спиной, сгибая колени больше чем на 90. Доводить эти приседания до 100 в день. Но меньше 20 за один раз не имеет смысла. В дальнейшем выполнять это упражнение до 100 в день. Но меньше 20 раз за один подход, повторяю, не имеет смысла. В дальнейшем выполнять это упражнение удастся без опоры.

После выполнения приседаний необходимо выполнить растяжку передней поверхности бедра. Это упражнение выполняется лежа на животе, сгибая ноги в коленях, старайтесь коснуться пятками ягодиц.

Затем, из положения сидя на коленях, руки перед собой старайтесь сесть (опустить таз) между пяток на выдохе.

Завершить процедуры надо контрастным душем. Никогда не грейте сустав, не поддавайтесь на уговоры врачей и не выкачивайте из сустава жидкость.

Берегите коленные суставы как зеницу ока, ибо это суперкомпьютер ноги. Восстанавливать себя он может сам. Удивительно, но факт: 95% болей в колене можно лечить без всяких лекарств, без всяких операций.

Главное — терпение и регулярность выполнения упражнений. Операция же на коленном суставе при артрите никогда не вернет ему здоровье, а приведет к эндопротезу, да и то при наличии материальных средств — “удовольствие” это дорогое. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Болит и “выворачивает” колено

Здравствуйт,уважаемые девчонки.Три дня назад ощутила неприятные ощущения в правом колене,с каждым днем становится все хуже и хуже.Если не поставлю или не положу ногу идеально ровно – ее в колене как будто начинает выворачивать в сторону и ощущение будто кость за кость заходит и кажется что эта кость вылезет сквозь кожу(Боль при этом ужасная.В спокойном состоянии внутри колена ощущается сильное давление,ноющая боль и жар.При ходьбе в колене ощущается слабость,нога подламывается.Спать невозможно – видно мышцы расслабляются и суставы или что там “съезжают”.Не падала,не ударялась.Мажу мазью,никаких улучшений.В больницу попасть не смогу в ближайшие три дня(((Может было у кого подобное,хоть напишите что это или на что похоже.Да,еще забыла написать – тянет всю ногу от попы и до пятки,но вот в коленке самый ад.Все огромное спасибо за помощь,не болейте)

Я сейчас сижу в наколеннике на правой ноге, периодически такое бывает . Грешу на тренировки в с/з. Врач в фитнессе сказала пить терафлекс, мазать фондроксидом и наколенник носить. И снимок в идеале нужно.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Миниск ,наверное . Моей маме очень помогает ” инолтра ” . Погуглите , хорошее натуральное лекарство , правда , дорогое.

Если нет наколенника,надо плотно забинтовать эластичным бинтом, меньше ходить и все таки сделать снимок. Может быть это даже артроз.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

У меня такая же хренЬь -Артроз.

Терафлекс попейте курсом.

И купите фиксатор коленного сустава.

Возможно у вас деформирующий артроз? У моей подружки вот так недавно прихватило, мучилась несколько ночей, а потом начала выть от боли и пришлось к врачу обратиться. Сейчас наложили лангетку и постельный режим с медикаментами приписали. Хреновая штука оказывается.

ну в военно-полевом госпитале времён действия фильма ,,Турецкий гамбит,, это (если спирт поллитра внутрь и грам 150 водки наружно не дали эффекта) уже бы отпилили по верхнюю треть бедра, не зависимо от того, попала ли нога в капкан, сопрела портянка, или поручик не обработал хрен карболкой.

фторхинолоны хорошо проникают в суставы в разовых дозах 15-20 мг на кг веса (и менее) внутрь (в пересчёте на объём поражения. не пенициллин же колоть в мышцу по 3 г 6 раз в день).

вит.С по грамму, можно в чай, можно в вену. препараты кальция аналогично.

бурсит, может быть. Почитайте. К врачу надо.

лекарство “Дона” оч помогло. Но только по назначению врача

Пропила я это хвалёное лекарство по назначению врача,только деньги выкинула,ни черта не помогло.Может фальсификат попался?

у меня были разрывы менисков,болела адски,даже блокировалась,не разогнуть.делали операцию.

обязательно снимки узи и мрт колена.только тогда врач определит что с вами.

Если врач адекват,то разговаривать на тему болей в колене будет ТОЛЬКО ПОСМОТРЕВ СНИМКИ.Если “лечит” и назначает препараты,не видя ЧТО в колене за процессы происходят меняйте врача.

у меня были разрывы менисков,болела адски,даже блокировалась,не разогнуть.делали операцию.

обязательно снимки узи и мрт колена.только тогда врач определит что с вами.

Если врач адекват,то разговаривать на тему болей в колене будет ТОЛЬКО ПОСМОТРЕВ СНИМКИ.Если “лечит” и назначает препараты,не видя ЧТО в колене за процессы происходят меняйте врача.

ржунимагу. доктор в институте прогулял всё кроме рентгенологии, магнитной и лучевой диагностики.

*магнитной и ультразвуковой

в приводимом случае препарат точек приложения не имеет

Это возможно артроз или артрит! А возможно, проблемы со связками. У меня такое было, только с локтем. Я сделала МРТ, все как положено. Меня направили в специализированную клинику MED4YOU, где занимаются проблемами подобного характера. (не знаю, из какого Вы города, я из Москвы, потому мой совет будет актуален для москвичей). Прошла курс процедур структуральной остеопатии, лечил меня опытный врач Волосников Александр Леонидович. Безгранично благодарна ему, что мне удалось избежать всяческих операций и прочих страшных вещей. Поэтому я с уверенностью могу поручиться за него, советую Вам сделать необходимые проверки (хотя бы УЗИ, если МРТ не можете), и съездить в клинику, чтобы Вам подобрали щадящее и реально полезное лечение.

P.S. На миниск не особо похоже, у мужа была проблема с миниском и пришлось оперировать. Так что обследуйтесь тщательно и обратитесь к хорошим специалистам, на форуме Вам вряд ли окажут какую-то эффективную помощь. И лучше это дело не запускать, т.к. с возрастом проблемы суставов только усугубляются, к сожалению:-(

Здоровья Вам, автор!

на форуме подскажут что быстро, эффективно, универсально после анальгина; дело лично контактирующего доктора – ,,шлифовка,, (адаптировать к отдельно взятой модели велосипеда, или кладке кирпича, например). если не поленятся, конечно.

Спасибо всем за ответы!Еле еле дошла до больницы,отправили к травматологу.Врач посмотрел,отправил на рентген.Рентген показал что никаких изменений нет.После этого травматолог дал направление на анализ,”ревмокомплекс”,и сказал что после анализа идти уже к терапевту,так как это возможно ревматизм.Но разве при этом ревматизме кости могут так в прямом смысле “болтаться”?(((Ничего не понимаю.

Спасибо всем за ответы!Еле еле дошла до больницы,отправили к травматологу.Врач посмотрел,отправил на рентген.Рентген показал что никаких изменений нет.После этого травматолог дал направление на анализ,”ревмокомплекс”,и сказал что после анализа идти уже к терапевту,так как это возможно ревматизм.Но разве при этом ревматизме кости могут так в прямом смысле “болтаться”?(((Ничего не понимаю.

Какой бред в действиях врача. Как врач, учившийся в медвузе, может не знать, что основным в коленных суставах являются не проблемы с костями, а проблемы с хрящами, связками и менисками. Их не видно на снимке, их оч плохо видно на УЗИ. делайте МРТ, автор. У Вас либо проблемы со связками (например, крестообразной), либо с менисками. Я прошла через этот ад. Врачи в травмпунктах совсем не умеют лечить травмы коленных суставов. Обращайтесь к ортопедам.

Елена, советую при боли в суставах применять нанопласт. Моя мама им пользуется, он хорошо снимает боль и воспаление. Клеит она пластырь на всю ночь – его можно держать до 12 часов.

“&#x041d&#x0443 &#x0432&#x043e&#x043e&#x0431&#x0449&#x0435. &#x0430 &#x043f&#x043e&#x0447&#x0435&#x043c&#x0443 &#x041c&#x0420&#x0422 &#x043d&#x0435 &#x043d&#x0430&#x0437&#x043d&#x0430&#x0447&#x0438&#x043b&#x0438? &#x041a&#x0430&#x043a &#x0432&#x043e&#x043e&#x0431&#x0449&#x0435 &#x0442&#x0430&#x043a &#x043c&#x043e&#x0436&#x043d&#x043e. &#x0415&#x0441&#x043b&#x0438 &#x0432&#x0441&#x0435 &#x0432 &#x0442&#x0430&#x043a&#x043e&#x043c &#x0436&#x0435 &#x0434&#x0443&#x0445&#x0435 &#x0438 &#x043f&#x0440&#x043e&#x0434&#x043e&#x043b&#x0436&#x0430&#x0435&#x0442&#x0441&#x044f, &#x0434&#x0435&#x043b&#x0430&#x0439&#x0442&#x0435 &#x0441&#x0430&#x043c&#x0438 &#x043f&#x043b&#x0430&#x0442&#x043d&#x043e, &#x0438 &#x0438&#x0449&#x0438&#x0442&#x0435 &#x0445&#x043e&#x0440&#x043e&#x0448&#x0435&#x0433&#x043e &#x0432&#x0440&#x0430&#x0447&#x0430, &#x0441&#x0443&#x0441&#x0442&#x0430&#x0432&#x044b &#x0448&#x0442&#x0443&#x043a&#x0430 &#x0441&#x0435&#x0440&#x044c&#x0435&#x0437&#x043d&#x0430&#x044f, &#x0432&#x043e&#x0437&#x043c&#x043e&#x0436&#x043d&#x043e &#x0443&#x043a&#x043e&#x043b&#x044b &#x0432 &#x0441&#x0443&#x0441&#x0442&#x0430&#x0432 &#x0441&#x043c&#x043e&#x0433&#x0443&#x0442 &#x043f&#x043e&#x043c&#x043e&#x0447&#x044c, &#x0435&#x0441&#x0442&#x044c &#x0442&#x0430&#x043a&#x0438&#x0435, &#x043d&#x043e &#x043f&#x0440&#x0435&#x0436&#x0434&#x0435 &#x0432&#x0441&#x0435&#x0433&#x043e &#x0434&#x0438&#x0430&#x0433&#x043d&#x043e&#x0437 &#x043f&#x0440&#x0430&#x0432&#x0438&#x043b&#x044c&#x043d&#x043e &#x043f&#x043e&#x0441&#x0442&#x0430&#x0432&#x0438&#x0442&#x044c &#x0434&#x043e&#x043b&#x0436&#x043d&#x044b!”

Подламывается нога в колене при ходьбе

Как избавиться от слабости и дрожи в коленях?

Очень часто молодые и здоровые люди жалуются на то, что у них подкашиваются ноги. Подобное состояние называют мышечной слабостью. Она может быть настолько сильной, что человек не имеет возможности передвигаться. При этом личность испытывает страх, возникает масса вопросов. Но главный из них остается, каковы причины слабости в коленях? Получить ответ на этот вопрос постараемся в нашей статье.

Возможные причины слабости

Слабость в колене может возникать по разным причинам. По имеющимся симптомам диагностировать болезнь очень трудно, поэтому прибегают к комплексному обследованию для обнаружения первопричины. Неприятные ощущения, временная вибрация являются свидетельством физической усталости. Тревожные сигналы означают опасность для здоровья. Следовательно, если у вас подгибаются ноги или трясутся колени, то следует незамедлительно обратиться к доктору.

Специалист в области травматологии утверждает, что к подобным проявлениям стоит относиться серьезно. Главное обращать внимание на появление неприятного ощущения в коленной области при беге, ходьбе, прыжке. Ведь отсутствие боли может вовсе и не означать что сустав здоров. Когда не ощущается болевой синдром, а просто колени не держат, это свидетельствует о разрушительном процессе.

Неврологические патологии

Патология нервной системы может спровоцировать мышечную слабость конечностей. Причинами этого негативного состояния являются:

• Рассеянный склероз. Неутешительная болезнь, поражающая нервные окончания отделений головного и спинного мозга.
• Инсульт. Приводит болезнь к параличу ног или рук, характеризуется заметным нарушением кровоснабжения мозга, ухудшается зрение, головная боль присутствует.
• Синдром Гийена-Барре. Недуга, которая начинается со слабости в ногах, онемения их, ноги подкашиваются.
• Травма мозга. Влияет на нервные клетки спинного отделения.

Болезни позвоночника

К данному типу можно отнести остеохондроз, грыжу межпозвоночного диска, искривление хребта, нарушение пояснично-крестцового участка и парез. Слабость может быть спровоцирована нарушением позвоночного столба, расстройством головного мозга, перестройкой гормонального фона, голоданием. Особа иногда чувствует, что с ногами происходит что-то непонятное, они становятся слабыми, колени трясутся.

Усталость и образ жизни

Причин существует достаточно, но диагностируется для каждого человека индивидуально. Часто встречающие источники слабости в коленях могут быть зависимы от образа жизни, или просто усталости. К примеру, повлиять на здоровье ног может беременность или старческий возраст, переутомление, недосыпание или плохое питание. Также влияет низкое артериальное давление, варикоз и плоскостопие.

Дополнительными источниками слабости могут быть:

• злокачественные опухоли;
• прединсультное состояние;
• онемение пальцев ног, рук;
• головокружение;
• сужение или закупорка сосудов;
• защемление нервов;
• воспаление суставов.

Системные патологии

Сильная и невыносимая боль возникает вследствие поражения места соединения мышцы и нерва. Слабость в ноге считается отдельным заболеванием, но может быть признаком другой патологии. Проявляется она по следующим причинам:

• Расстройство обменного процесса электролитов.
• Большое количество токсинов.
• Дефицит белка в биосистеме.
• Чрезмерный прием медикаментов.
• Заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Нарушение сердечно-сосудистой системы.
• Расстройство обменного процесса.
• Малокровие.

Кроме слабости в конечности может возникнуть дрожь. Явление свидетельствует о пониженном усвоенном количестве глюкозы в организме. При этом поражаются разные участки серой коры, клетки перестают получать кислород, глюкозы поступает мало в ткани. То есть происходит кислородное голодание.

Недостаточное количество глюкозы в крови провоцирует дрожь, повышение уровня адреналина, норадреналина, нарушение нервной системы. Все они являются признаками вегетативной симптоматики, которая дополняется обильным потоотделением, частым сердцебиением.

Методы лечения

Терапия должна быть направлена на устранение заболевания, будь то любая патология. Нужно распределить режим дня, выполнять физические упражнения, уделять время отдыху. Можно применять как консервативную, так и народную медицину. Преодолеть дискомфорт в коленях помогут медикаменты, которые назначит врач после полученных результатов анализов. Рассмотрим самые популярные средства от слабости в ногах:

1. Препарат Диклак, Алмирал, Диклоберл используется при слабости, боли в конечности. Принимается по одной ампуле дважды в сутки внутримышечно. Ревмоксикам один раз в день по 1,5 мл. раствора внутримышечно. Олфен, Диклак-гель наносят на пораженный сустав тонким слоем два раза в день. Длительность применения 14 дней.
2. Отек, тяжесть, распирание ног способен устранить Детралекс, Веносмил. Принимать по 2 таблетки два раза на день. Курс лечения 2-4 месяца. Лиотон-гель используется при расширении вен. Втирают средство до полного высыхания, сверху обматывают теплой тканью.
3. При онемении, ползание мурашек, слабости в коленях применяют Диалипон, Нейромидин. Дозировка составляет по одной таблетке 2 раза в сутки. Лечебный курс назначает доктор. При ревматизме рекомендуют принимать Метотрексат (принимается по рецепту лечащего врача).

Нетрадиционная медицина

Рецептура народной терапии многогранна, она становится хорошим помощником в лечении разных болезней. Существует несколько проверенных рецептов народных средств, которые отлично устраняют слабость ног в домашних условиях:

1. Одуванчиковый отвар. Весной нужно заготовить корни растения, высушить и порезать мелкими кусочками. После по 2 ст.л. измельченного корня заваривают и пьют на протяжении дня. Также можно его добавлять в обычный чай.
2. Целебный отвар. Понадобится лещина, сушеная вишня (листочки), боярышник и липа (тоже листья). Все перемешать и залить стаканом кипятка. Дать постоять около 45-60 минут. Пить приготовленное средство по 1/3 части стакана каждый день после еды. Лечиться необходимо 1-1,5 месяца.
3. Настойка женьшеня. Принимается настойка по 20 капель трижды в сутки. Ее можно приобрести в каждой аптеке без рецепта. Она хорошо устраняет дрожь в ногах. Лечение длится около 15-31 дней.
4. Медовый компресс. Нужно смазывать чистые ноги теплым медом, сверху обмотать их бинтом, хлопчатобумажной тканью. Повязку делают на ночь, а утром снимают и промывают ноги от липких остатков. Лечебный курс – 7-10 дней.
5. Ванночка для ног. Стоит набрать в два таза теплой и холодной воды. Добавить в каждый каменную соль и липовый настой. После опустить ноги сначала в холодный таз, затем в теплый. Совершить по 10 опусканий в один и другой таз. После вытереть ноги полотенцем и натереть их маслом эвкалипта, мяты, мелиссы, что будет под рукой.

Стоит отметить, что слабость в ногах может возникнуть через нашу невнимательность. Это может быть неудобная обувь, вредные привычки, неправильное питание. Поэтому при возникновении любого симптома лучше не затягивать с посещением поликлиники!

Видео «Лечение суставов ног народными средствами»

Посмотреть рецепты народной медицины и применить их на практике, вы можете посмотрев следующий видеоролик.

Боль в коленном суставе при ходьбе

Каждый человек в течение своей жизни сталкивался с болью в области коленного сустава. Такими симптомами может сопровождаться как серьёзное заболевание, так и незначительные повреждения, исчезающие через несколько суток. Пациентов больше всего беспокоит боль в колене при ходьбе, которая может сильно ограничивать их активность.

Работать или отдыхать с такими симптомами не очень приятно, а ещё больше не хочется обращаться к врачу. Но если резкая боль является признаком грозного осложнения? Почему-то многие люди думают, что травма коленного сустава сразу же вызовет нарушение его работы. На самом деле даже сильное повреждение может переноситься человеком в домашних условиях – всё зависит от особенностей организма.

Но боли в колене при ходьбе возникают и по другим причинам – чаще они исходят из мягких тканей.

Эти ткани содержат большое количество нервных окончаний, а также участвуют в любых движениях коленного сустава. Поэтому нога и подгибается во время движения – ослабленные связки пытаются снять лишнюю нагрузку. Несмотря на множество причин, вызывающих боли в коленном суставе, методы лечения примерно одинаковы и направлены на устранение неприятных ощущений.

Причины боли в колене

Сам коленный сустав не имеет внутри нервных окончаний, поэтому болевые сигналы исходят из окружающих его оболочек. После любого повреждающего воздействия происходит следующая цепочка событий:

• В норме нога обладает устойчивостью благодаря «смягчающей» работе колена – его капсула и внутрисуставная жидкость устраняет все толчки при движениях.
• Если эти процессы нарушаются в результате травмы, то под удар попадают связки.
• Их эластичность обычно позволяет выдержать смещение и не разорваться. Но в толще их ткани всё равно образуются небольшие трещины, в которых мгновенно развивается воспалительная реакция.
• Всё это вызывает набухание мягких тканей, что делает область колена чувствительной к различным движениям. Так как оно в основном выполняет опорную функцию, то ходьба будет вызывать острую боль в ноге.
• Повреждение может быть различным – от небольшого растяжения связок до разрыва хрящевых пластинок внутри сустава (менисков). Объём травмы всегда обусловливает выраженность симптомов.
• Особенность болей после травмы – под влиянием лечения их выраженность мгновенно уменьшается.

Также боль в колене при ходьбе может быть вызвано остеохондрозом позвоночника – давление на нервные корешки приводит к развитию симптомов на удалении от источника.

Патология коленного сустава

Боль в колене при ходьбе обычно вызвана поражением опорного аппарата, который обеспечивает нормальное положение суставных поверхностей. Коленный сустав является очень сложным соединением, что делает его уязвимым для различных повреждений. Если у человека нетренированные ноги, то любая чрезмерная нагрузка приведёт к травме мягких тканей:

• Неприятные ощущения после каждого шага обычно связаны с повреждением связок. Сухожилия, укрепляющие боковые стенки сочленения, несут поддерживающую функцию, поэтому реже подвергаются травмам. Следовательно, чаще поражаются динамичные связки – надколенниковая и крестообразные. Они участвуют в каждом сгибании и разгибании, что делает их главной мишенью для растяжений.
• Следующей по частоте причиной идёт растяжение мышц. Такой процесс наблюдается и в норме, но только в пределах эластической способности ткани. Когда нагрузка является чрезмерной и резкой, то наблюдаются небольшие разрывы в участках перехода в сухожилие.

Болят колени при ходьбе в этих случаях непрерывно (с момента травмы) – затем симптомы постепенно стихают в течение нескольких дней или недель.

Внесуставные причины

Неприятные ощущения в области коленей могут возникать при длительном течении остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Это заболевание приводит к уменьшению высоты межпозвоночных дисков, что вызывает повреждение нервных корешков. А так как они направляются к ногам, то симптомы возникают на отдалении. Существует и травматическая причина развития боли в колене:

Боли в колене на фоне остеохондроза легко отличить от патологии самого сустава – они имеют характер «прострела», начинаясь от поясничной области или ягодиц.

Их возникновение редко связано с физической нагрузкой – провоцирующим действием обычно является неудобная поза.

Симптомы

Каждая причина возникновения болей имеет свои особенности, что позволяет отличать различные заболевания, выбирая оптимальную тактику лечения. В первую очередь обращают внимание на локализацию болевых ощущений, а также на изменение функции коленного сочленения:

• Для поражения связочного аппарата характерна резкая боль внутри или в передней части колена, возникающая при отрывании ноги от земли. Неприятные ощущения возникают часто прямо в месте повреждения, где можно нащупать болезненное уплотнение. Подвижность в суставе обычно не нарушена.
• При растяжении мышц болевые ощущения имеют ноющий характер, определяясь чуть выше области колена. Их усиление наблюдается при полном разгибании ноги – если человек длительно и неподвижно стоит, а затем резко делает шаг.
• При разрывах менисков боль определяется с внутренней стороны коленного сустава. Она имеет острый характер, превращая каждый шаг человека в мучение. Нога обычно находится в полусогнутом положении – разогнуть полностью её не удаётся даже с помощью.
• Боль, возникающая на фоне грыжи или перелома позвонка, имеет жгучий и стреляющий характер. При каждом шаге прострел начинается от области ягодицы, распространяясь вдоль передней поверхности колена. Характерный признак – боли максимально выражены только в начале шага.

В последнем случае необходимо обращаться к неврологу, так как устранение болей произойдёт только после лечения основного заболевания – грыжи или перелома позвонка.

Лечение

Лечить боль в коленном сочленении при ходьбе следует с момента её появления – таким способом уменьшается продолжительность заболевания. Обычно врачи отдают предпочтение местным формам, которые вводятся непосредственно в очаг повреждения. Этой мерой уменьшается негативное воздействие лекарств на организм, а активное вещество из препарата попадает прямо в очаг болевых импульсов.

Самостоятельное лечение разрешено только в одном случае – когда не нарушена подвижность в суставе.

В обратном случае показано обращение в травмпункт, чтобы исключить тяжёлые травмы – разрывы и переломы. Даже если боль вызвана банальным растяжением, то врач назначит лекарства и процедуры, быстро возвращающие пациента к привычной активности.

Лечение в домашних условиях

При лёгких травмах достаточно мер самопомощи, чтобы облегчить симптомы, и не допустить развития осложнений. Для этого не нужно быть медицинским работником – всё можно осуществить в условиях обычной квартиры или дома:

Рекомендуется использовать трость, если боли приводят к хромоте – её держат в руке, противоположной поражённому суставу.

Медикаментозное лечение

Иногда ограничить активность не получается, но требуется устранить боль при ходьбе в результате лёгкой травмы. В этом случае требуется другой метод устранение признаков повреждения – с помощью лекарств:

• Обезболивающие средства уменьшают возбудимость нервных окончаний, что устраняет болевые импульсы.
• Противовоспалительные препараты уменьшают активность воспаления в месте повреждения, что также «выключает» нервные рецепторы.
• Миорелаксанты устраняют мышечный спазм, возникающий в результате боли и усиливающий её интенсивность.

Почему-то многие пациенты сразу хватаются за лекарства, хотя методами первой помощи можно устранить максимальное число симптомов. Раннее начало лечения – залог быстрого выздоровления.

Боль под коленом (сзади): возможные причины и что делать

Периодически такой эффект может возникать у каждого человека. Интенсивность боли бывает разной – от легкого дискомфорта да нестерпимого состояния. Оставлять такое проявление без внимания не стоит ни в коем случае, ведь такой симптом может сигнализировать о начале патологии или же болезни.

Не стоит забывать о том, что такая боль может быть характерным последствием серьезной физической нагрузки, утомления, длительной ходьбы или же бега. Как правило, в такой ситуации через несколько дней негативный эффект пропадает.

Когда боль может проявляться?

Неприятный эффект может проявляться из-за повышенной физической нагрузки – на работе или же спортивной. Нередко боль возникает из-за травмы – растяжение мышц и сухожилий. Анатомические строения подколенной ямки достаточно сложны, поэтому и диагностировать причину возникновения боли не так и просто. Коленная чашечка имеет массу сухожилий, артерий, вен, нервов, ямка заполнена жировой клетчаткой, в которую погружен нервно-сосудистый пучок, тут же располагаются лимфоузлы и пр.

Боли могут возникать из-за проблем с любым образованием, расположенным в подколенной ямке. Поэтому, при диагностировании врач опирается не только на симптоматические проявления, но и на результаты детального обследования.

Причины и возможные болезни

1. Перенагрузка или же травма. Длительные нагрузки, особенно у людей с избыточным весом, вызывают проявление воспаления в слизистой сумке. Болезнь называется бурсит, имеет массу негативных последствий. Очаг заболевания нередко бывает под надколенником. Формируется в результате ушибов и травм (чаще всего), в тоже время может быть основой дистрофии сухожилий.
2. Тендиниоз — частичный разрыв сухожилия. Болевой эффект ярко-выраженный, возникает отечность, проявление пульсирующее, в состоянии покоя – тянущее. Нередко возникают воспаления, которые приводят к образованию отека, местному повышению температуры.
3. Тендинит – растяжение сухожилий. Неприятное ощущение – умеренное, но в некоторых случаях при ходьбе нога подламывается. Нередко проявляются сильные отеки, покраснения.
4. Повреждение суставов. В данном случае основными симптомами выступают: скованность при движении, особенно при сгибе, значительная отечность. Постепенно боль становится нестерпимой, ограничение движения.
5. Киста Беккера. Пальпируется новообразование, отечность незначительная, формируется выделение избытка жидкости в синовиальной оболочке, при сгибании ноги киста незначительно уменьшается.
6. Разрыв мениска – возникает при механическом повреждении, неприятные ощущения очень яркие, нередко возникают последствия в виде разрушения хрящевой ткани, в таком случае ограничивается движение конечности, разрешить проблему можно только хирургическим путем.
7. Гнойно-воспалительные процессы. При инфицировании раны, причем в любой части ноги, может возникать подколенный абсцесс. В лимфоузлы проникает инфекция, формируется серьезное воспаление и увеличение в размерах. Последствием может стать абсцесс подколенной чашечки, устраняется хирургическим путем.
8. Сосудистые и нервные заболевания. Воспаление нерва может вызывать весьма негативные проявления, которые возникают при сгибании и ходьбе. Также формируется распространение боли на стопу, возникает неконтролируемое подергивание, меняется тонус голеностопных мышц. Аневризма артерии – проявления пульсирующие и тянущие, отдают во всю ногу. Под коленом прощупывается незначительное уплотнение пульсирующего характера. При тромбозе вены проявления дискомфорта – минимальные, сложно диагностируются.
9. Остеохондропия большеберцовой кости имеет сильное проявление (при сгибании колена, при подъеме по лестнице и пр.). При отсутствии лечения перетекает в хроническую форму.

Симптомы

При постановке диагноза важна симптоматика. Боль под коленом сзади – основной симптом, но он не позволяет выявить причину, а вот дополнительные симптомы способны помочь поставить четкий диагноз:

• При гнойно-воспалительных процессах неприятные проявления пульсирующего характера, наблюдается отечность, покраснение кожных покровов, формируется боль местного характера даже без движений.
• Неприятное ощущение под коленом сзади может быть сформировано травмой, она отражается на кожных покровах (синяки, отеки, повреждение мягких тканей). Неприятный эффект ярко-выраженный.
• Если под коленом пальпируется небольшое образование, это может быть киста или же тромбоз (в данном случае уплотнение пульсирует).
• Характерный хруст может возникать при артрите, артрозе, остеохондропии.
• Неприятные ощущения при приседании – заболевания лимфоузлов (включая воспалительные процессы). Упражнение следует остановить, так как этот может быть проявление утомления, но если через пару часов эффект будет ярко-выраженным, следует обратиться к врачу.
• При сгибании и разгибании — болезнь Осгута-Шлаттера, остеохондропатии, воспалительных процессах.

Диагностика

1. Изучается симптоматика на основании проявлений.
2. Проводится визуальный осмотр, обязательно оценивается состояние кожных покровов.
3. Назначается рентген, посредством которого можно исключить травматические проявления.
4. Томография компьютерного типа, а также ультразвуковое обследование, что позволяет выявить определенные проблемы с венами, артериями, суставами и сухожилиями.
5. Лабораторные анализы (исключают или же подтверждают воспаление).

Основные методы лечения

Универсального способа моментально вылечить проблему, которая проявляется болью в подколенной области – не существует. Каждый конкретный случай требует определения причины состояния, правильно поставленный диагноз становится основой формирования правильного лечения. Однако, существует ряд общих методов лечения:

• Снижается нагрузка на сустав. Нередко накладывается фиксирующая повязка, обеспечивающая неподвижность.
• Назначается лечение в виде прогревания, которое обеспечивает улучшение циркуляции крови и лимфы, в случае, если заболевание не позволяет производить процесс прогрева (гнойные и воспалительные варианты) назначаются препараты, которые обеспечивают улучшение циркуляции крови.
• Назначаются противовоспалительные, чаще всего нестероидные препараты, которые имеют минимальное количество противопоказаний. Также назначаются местные варианты лечения – мази, определенные крема и гели, рекомендовано использовать варианты, в состав которых входит Диклофенак, Парацетомол, а также Ибупрофен.
• Если боль сильная, а воспалительный процесс в активном проявлении, назначаются стероидные препараты.
• Используется физиотерапия, массаж, чтобы снизить проявление негативного эффекта и восстановить нормальную работоспособность мышц и суставов.
• В определенных случаях назначаются хондропротекторы, чтобы восстановить хрящевую ткань.

Почему при ходьбе подкашиваются ноги?

Содержание:

Почему подкашиваются ноги при ходьбе, лучше спросить у невропатолога. На такой симптом мало кто обращает внимание, а ведь иногда он может указывать на наличие серьёзного заболевания, которое требует немедленного медицинского вмешательства.

У этого неприятного симптома есть своя классификация. Первый тип – субъективная слабость, при этом тонус мышц всегда остаётся в норме. Болевых ощущений при этом нет, колени могут как сгибаться, так и разгибаться. Такое бывает при длительных интенсивных нагрузках, которые оказываются на ноги — длительная ходьба, бег, приседания, подъём по лестнице.

Второй вид – объективная. При попытке совершить любое движение появляется слабость в нижних конечностях. Другие симптомы — наличие болевых ощущений и выпирание вен на икрах, отёки, хруст, изменение формы колен.

Заболевания нервной системы

Подкашивается нога при ходьбе чаще при заболеваниях центральной нервной системы. В первую очередь это травмы позвоночника, рассеянный склероз, травмы головы, генетические и аутоиммунные болезни.

Рассеянный склероз – заболевание непонятной причины, при котором разрушается миелиновая оболочка, которая покрывает все нервные окончания. В результате этого нервы не могут выполнять свою функцию, а значит, мышцы перестают подчиняться человеку.

Синдром Кеннеди — редкое заболевание наследственного характера, при котором появляется слабость в мышцах плечевого пояса. При прогрессировании оказываются затронуты и нижние конечности.

Церебральный атеросклероз – системное заболевание, в основе которого лежит закупоривание сосудов холестерином. Среди проявлений не только ухудшение памяти и появление головных болей, но и нарушение походки и невозможность передвигаться самостоятельно.

Диагностика каждой из этих патологий сложная, а лечения в большинстве случаев не существует. Проводится только консервативная терапия, которая помогает уменьшить проявление симптомов и продлить человеку срок, когда он может передвигаться самостоятельно.

Эндокринные болезни

Другими причинами, почему подкашиваются ноги при ходьбе, могут оказаться патологии со стороны эндокринной системы. Среди всех заболеваний в этой сфере самыми распространенными считаются:

1. Дисфункцию щитовидной железы.
2. Дисфункцию надпочечников.
3. Нарушения в работе поджелудочной железы.

Чтобы установить все возможные заболевания этого типа, необходимо посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны.

Чаще всего обнаруживается повышенный сахар и сильно увеличенное количество калия и кальция в крови. Всё это ведёт к неправильной работе мышц, поэтому самостоятельно свободно передвигаться пациент уже не может.

Опорно-двигательная система

Любое дистрофическое или дегенеративное заболевание в поясничной или крестцовой области непременно скажется на состоянии нижних конечностей. Нарушения могут возникнуть при ущемлении нерва при остеохондрозе, нарушениях в кровотоке и некоторых других изменениях. Всё это негативно скажется на возможности пациента нормально передвигаться на своих ногах.

Если подкашиваются ноги при ходьбе у ребёнка, то чаще всего здесь виновата травма спины или головы.

Если патология коснулась колена, то появятся жалобы на невозможность согнуть или разогнуть ногу, а также на неприятные ощущения при попытке присесть. Боль при этом возникает резкая и отдающая в разные части тела, в том числе и в стопу.

Заболевания сосудов

Слабость в области колена и голени обычно развивается при варикозном расширении вен, а также при закупорке их тромбами. Здесь будут свои отличия – тяжесть в ногах, боли при ходьбе, отёки. Всё это развивается после длительной нагрузки. Но после отдыха обычно все проходит.

Ещё один основной признак, который указывает на проблемы с сосудами – ощущение холода в ногах, причём сохраняется оно постоянно. Выше колена температура ощущается как нормальная. Также появляется боль тянущего характера.

Как избавиться

Если ноги подкашиваются при ходьбе, то причины и лечение должен назначить только специалист. Но даже без болевых ощущений эти состояния требуют тщательной диагностики и терапии. Без устранения причины избавиться от заболевания не получится.

Лечение проводится несколькими методами:

1. Применение лекарственных препаратов, которые будут назначены врачом.
2. Физиотерапия с использованием витаминных препаратов.
3. Хирургическое вмешательство, если консервативная терапия оказалась бессильной.
4. Лечебная физкультура.
5. Массаж.

Дополнительные методы лечения, кроме приёма лекарств и операций, не используются в стадии обострения болезни. Только после стихания обострения или при хроническом течении можно использовать ЛФК и другие методы.

“подламываются” колени – СпросиДоктора

25.02.2018	Какое заболевание? Болит левая нога при ходьбе по задней поверхности. Боль постоянная и ноющая, присутствующая только во время движения. Боль плавает: сейчас может быть под коленом, завтра локализоваться во внутренних мышцах бедра (здесь постоянно). Утром встаю по разному, иногда нужно размяться. После серьезных физических нагрузок радиус боли увеличивается, помимо ноги начинает болеть крестец и чуть левее от него. Переодически становится больно опираться, сидеть на левой ягодице больной ноги, но не постоянно. При…	3 ОТВЕТА
28.03.2018	Отекает левая нога, боль в колене Здравствуйте! Пару лет назад зимой стала замечать боль в левом колене, думала сустав просто реагирует на холод, до этого заметила что отекает икра левой ноги, не столь сильно но ощутимо по брюкам. Теперь колено болит чаще, отек этот, может и не отек, то есть такого размера и остается нога, неизменен. Подозреваю, что это артрит? Подскажите, какие анализы, снимки, достаточно ли рентгена ( в каких проекциях итд) хочу все сделать и пойти к врачу со всем бюагажом исследований. 29 лет	0 ОТВЕТОВ
02.12.2019	Как вылечить доа тазобедренных суставов? Здравствуйте, начали болеть колени, локти, в тазу. Сдал кровь общую (все в норме), биохимию на 8 галочек (все в норме) Рентген слелал (написали Доа т/б суставов) выписали ксифокам 8мг 5фл Афлутоп 10 фл. Артра, демиксид компресс, Магнитер апрарат, нимесулид, мидокалм. Лечусь этими лекарствами 9 дней. Облегчения нет. С утра если нерлохо, то К вечеру боли появляются. Что делать? Как лечится эта болезнь и что ожидать от нее? Может еще какие то анализы нужно досдать?	0 ОТВЕТОВ
11.05.2017	Очень сильно болит нога Добрый вечер! У меня очень сильно болит нога, уже четвёртый день(в области колена и отдаёт в верхнюю часть ). Травмы не было, нигде не ударялся. Снимок ничего не показал так же как и анализ крови	1 ОТВЕТ
11.01.2016	Травма коленного сустава Здравствуйте! Я живу в маленьком городе, у нас нет МРТ, нет хороших специалистов, и в данный момент нет возможности съездить куда-то его сделать. Объясню, что случилось. Нога “поехала” назад по льду (не в сторону, не под углом, а просто назад, как “буксанула”) в этот момент, инстинктивно усилием мышц, я “тормознул” ногу (эффект такой, что, как бы в обратную сторону колено). В общем первые недели носил суппорт, постепенно болевые ощущения ушли, прошло уже пара месяцев, боли нет ни какой, но как б…	0 ОТВЕТОВ

мифы, развенчанные врачом-травматологом -Индивидуальные стельки

Андрей Сергеевич, несколько интересных фактов о коленном суставе.

Коленный сустав – один из самых сложно устроенных у человека. Знаете ли вы, например, что на самом деле, это не один, а целых три сустава? Три в одном! И каждый из этих трех может беспокоить, а нередко 2 или все 3 сразу. Два из этих трех – сочленения между мыщелками бедра и голени (с внутренней и наружной стороны), третий – в месте скольжения коленной чашечки (надколенника) по передней поверхности бедренной кости. Причем, именно в этом третьем суставе возрастные изменения могут начинаться раньше всего, вызывая боли и дискомфорт в передних отделах, вокруг коленной чашечки. Контактирующие поверхности костей покрыты хрящом – «напылением» толщиной в несколько миллиметров, внешне гладко отполированным для беспрепятственного скольжения одной кости по другой. Эластичность хряща обеспечивает его функцию амортизатора – при ходьбе все толчки гасятся благодаря упругим деформациям хряща. Приходилось ли вам ехать в автомобиле с неисправным амортизатором? Каждая мелкая кочка, ямка ощущаются как большой ухаб. Так и организм человека – если хрящ изношен, «не работает» – все толчки (а сколько шагов мы делаем за день?) передаются на кость, на другие суставы, и даже на головной мозг. 

Поговорим подробнее о боли в коленном суставе. Частая причина боли в колене со слов самих пациентов – «отложение солей». Что Вы скажете по этому поводу?

Мы подошли к одной из главных причин боли в колене – остеоартрозу. Для колена это называется гонартроз. В народе это состояние часто называют «отложением солей». Но соли тут совершенно ни при чем, так как основа заболевания – износ хряща. С возрастом все в организме человека изнашивается, в том числе и хрящ. Представьте, сколько циклов скольжения выдерживает наш хрящ, если первые 30-40 лет жизни признаков артроза практически нет. Но со временем природа берет свое. А если у человека были травмы, хрящ был поврежден из-за неправильной эксплуатации коленного сустава? Избыточный вес – прямой разрушающий фактор для сустава. Именно поэтому лечебная физкультура при артрозе придумана таким образом, чтобы выполнять упражнения большей частью на весу, без нагрузки на ногу. Нельзя забывать, что движение – жизнь. Это в полной мере касается коленного сустава – при движениях происходит питание хряща. Ученые доказали, что при остеоартрозе в суставе, кроме механического износа, присутствует воспаление, поэтому второе название этого состояния – остеоартрит, а основные лекарства – препараты, уменьшающие боль и воспаление. Это воспаление не такое «злостное», поэтому боли при гонартрозе обычно механические, т.е. связанные с движениями – ходьбой, спуском и подъемом по лестнице, приседаниями. Спать эти боли чаще всего не мешают. Для того, чтобы поставить диагноз остеоартроза коленных суставов, достаточно обычных рентгеновских снимков, которые вам могут сделать в любой поликлинике. Не стоит начинать диагностику с «модных» МРТ и УЗИ.

 Но ведь сегодня можно восстановить разрушенный хрящ лекарствами?

То, что лекарства восстанавливают хрящ – это второй миф. Казалось бы, чтобы победить остеоартроз, нужно восстановить поврежденный хрящ – только и всего. Но как это сделать? По телевизору, в интернете множество рекламы препаратов, которые восстанавливают хрящ. Немало производится и биодобавок, на которых, кстати, прямо написано: «Не является лекарственным средством». Если пациент хорошо переносит эти препараты, мы чаще всего закрываем глаза на недостаточно доказанный их эффект. А побочные эффекты, к сожалению, тоже встречаются. Суть всех этих препаратов и добавок в том, что они содержат компоненты хряща, чаще всего это хондроитин и глюкозамин. Однако если представить, что каждый день хрящ в суставе теряет хоть сколько-то молекул, то выходит, и лекарства нужно принимать каждый день пожизненно. А будут ли они усваиваться? А какая часть той дозы доберется до больного колена? В современных рекомендациях по лечению остеоартроза, изданных Американской Академией хирургов-ортопедов, подчеркивается, что эффект от этих препаратов так и остался недоказанным. С учетом длительных курсов их приема и немалой стоимости стоит задуматься, а стоит ли вообще их принимать? Видимо, нужно сильно в них верить.

А как же гиалуроновая кислота? Её польза также не доказана?

Гиалуроновая кислота популярна сегодня не только у косметологов, так как это – важный компонент хряща. Гиалуронат является матрицей для образования хряща, защищает поверхностный его слой, а в ряде случаев уменьшает воспаление в суставе. Сегодня рынок богат на препараты для введения прямо в сустав. Из-за гелеобразной консистенции их нередко называют «смазкой», а введение их в сустав сравнивают с заменой масла в моторе. Цена на уколы гиалуроновой кислоты высокая, но и побочные эффекты редки. Эти уколы работают только внутри сустава, не попадая в кровь, поэтому их можно вводить одновременно в несколько суставов. Такие препараты чаще всего облегчают страдания пациентов, однако хотелось получить больше исследований по их эффективности. Имейте в виду, что это не обезболивающие средства, они не дадут быстрого результата, но помогут сохранить сустав еще на какое-то время. Важно понимать, что при крайней степени изношенности сустава никакая «смазка» не поможет даже в тройных дозах, ведь это не панацея. Ну и не забываем о том, что любое вмешательство в сустав может приводить к осложнениям, чаще всего это попадание микробов в сустав, пусть и с минимальной вероятностью.

Стволовые клетки могут применяться для восстановления поврежденного хряща?

Уверенность, что стволовыми клетками можно вылечить любую болезнь – тоже миф. Ученые во всем мире и в нашей стране проводят исследования по использованию стволовых клеток для восстановления хряща. Эти работы очень перспективны и со временем станут «на поток». Но важно понимать, что можно, а чего нельзя. Никакие стволовые клетки не развернут вспять развитие остеоартроза. На сегодняшний день это лишь один из методов устранения очаговых, т.е. достаточно небольших повреждений хряща, которые обычно возникают после травм. Но когда хрящ изношен во всех участках сустава, то чуда ждать, увы, не приходится. Между прочим, привлечение клеток крови для восстановления хрящевого покрова применяется уже давно. Правда эти методы помогают вырастить вместо настоящего суставного хряща (гиалинового) волокнистый, подобный рубцу. Он не совсем похож на гиалиновый, но это все равно замедляет разрушение сустава. Стволовые же клетки способны образовать именно гиалиновый хрящ. Бывают ли все-таки чудеса – надеюсь, мы узнаем в ближайшем будущем.

 «Остеоартроз – удел пожилых» – это миф или реальность?

К сожалению, миф. Бешеный темп жизни в 21 веке, увлечение молодых людей активным отдыхом, популяризация спорта, автомобилизация – все это ведет к росту травматизма, который не щадит коленные суставы. Развитие медицины на современном этапе позволяет разглядеть остеоартроз на ранних стадиях, а если нужно – то и заглянуть в сустав «малой кровью». Скорее всего, вы слышали слово «мениск», кому-то в травмапункте выставляли диагноз «повреждение связок» или хотя бы «ушиб». Все это, так или иначе, ведет к повышенному износу хряща. Частая проблема спортсменов, занимающихся футболом, гандболом, горными лыжами, единоборствами – повреждение передней (реже – задней) крестообразной связки. Возникает нестабильность, неустойчивость в суставе, теряется мышечно-суставное чувство (красивое слово – проприоцепция). В суставе постоянно происходят подвывихи, резко усиливающие износ хряща. Без операции восстановить полноценную функцию сустава чаще всего не удается. К сожалению, диагноз часто не устанавливается вовремя, несмотря на явные симптомы. Операции по восстановлению крестообразных связок требуют длительной реабилитации, напряженной работы хирурга, а затем реабилитолога, иначе эффект будет неполным.В нашей стране такие операции отработаны, а результаты не хуже, чем в ведущих зарубежных клиниках. Еще одна причина развития остеоартроза у молодых – болезнь неизвестной природы, которая называется рассекающий остеохондрит (в форме болезни Кенига). За этими словами скрывается отмирание кусочка кости с покрывающим ее хрящом, из-за чего этот фрагмент со временем «отваливается» и начинает свободно перемещаться по суставу (такой кусочек называют еще «суставной мышью»), продавливая хрящи и приводя к заклиниванию сустава. В таком случае без операции не обойтись. Чаще сустав может заклинивать при повреждении менисков, когда согнуть колено нетрудно, а разогнуть до конца не получается. Мениск – это такой хрящик, который находится в виде дополнительной прокладки между суставными концами бедра и голени в коленном суставе и при повреждении может вызывать «блокаду» сустава. Если пытаться насильственно устранять такую блокаду (например, под наркозом), то это чревато усугублением разрыва мениска либо повреждением хряща вокруг него, поэтому обычно необходима операция. В наши дни такие вмешательства производятся через два маленьких разреза, а картинка из колена выводится на экран большого монитора, что дает возможность заглянуть во все уголки сустава. В любом случае ни одна травма колена (а операция – это тоже своеобразная травма) не проходит для сустава бесследно. Об этом нельзя забывать.

Когда хрящ совсем сотрется, можно поставить искусственный сустав, это полностью излечит остеоартроз?

К сожалению, остеоартроз сам по себе неизлечим. Все способы спастись от него – обезболивающие, физиотерапия, мази, компрессы, лечебная гимнастика, снижение нагрузок и массы тела, хондропротекторы – имеют свои пределы. Ведь прочность хряща заложена и генетически: кто-то в 80 лет ходит без палочки, а кто-то уже в 60 хромает. Так что рано или поздно может возникнуть ситуация, когда ничего уже не помогает, обезболивающие лекарства приходиться принимать каждый день, боль мешает спать ночью, а по активному образу жизни можно лишь ностальгировать. Нога в суставе плохо сгибается и до конца не разгибается, скривилась, мышцы атрофировались, без трости ходить невозможно… Звучит пессимистично. Но именно в таких случаях уже много лет во всем мире производится замена коленного сустава на искусственный. Такая операция позволяет справиться с вышеперечисленными жалобами, пусть и налагает определенные ограничения на пациента. Теперь звучит оптимистично. Само собой, любая операция – риск для организма. Вживляя искусственный сустав, мы ведь не лечим артроз, а по сути просто меняем «свой» сустав на «чужой». Часто спрашивают – а сколько служит протез? Ответа вам никто не даст, потому что всегда существует вероятность осложнений. Иногда боли в колене могут сохраняться даже после установки протеза. Понятно, что лучше всего максимально продлить срок службы своего «родного» сустава, не доводя дело до эндопротезирования. Но мы ведь склонны тянуть до последнего и с походом к врачу. И тогда, во время первого визита, вдруг оказывается, что коленный сустав уже настолько разрушен, что деваться от операции просто некуда. В нашей стране таких операций выполняется очень много, причем паспортный возраст – не помеха, если человек следил за своим здоровьем в течение жизни, то и в 70, и в 80 лет он сможет перенести такую операцию.

Щелчок в суставе – это сигнал тревоги?  

Сразу оговоримся, что щелчки в суставе бывают двух типов. Первый – с болью, второй – без боли. Почему-то чаще пациенты беспокоятся о безболезненных щелчках и хрусте, чем о болезненных. Щелчки без боли обычно являются физиологичными, то есть «нормальными». Вы, наверное, слышали, что в суставе есть жидкость, смазка. Она снижает трение, облегчает движения в суставе. Ее не бывает мало, хотя некоторые думают, что сустав у них «сухой», от того и хрустит. В норме внутри сустава отрицательное давление, а при некоторых движениях слои смазки, покрывающие суставные поверхности, слипаются и разлипаются, что дает характерный щелчок. Но это не единственная причина безболезненных щелчков. Кстати, у ряда метеочувствительных людей на погоду начинает «крутить суставы», что связано с падением атмосферного давления и относительному повышению внутрисуставного давления, которое на время становится положительным. Точно так же, при воспалении, которое называется синовиит, жидкости становится много, сустав раздувается, им тяжело двигать, особенно сгибать. При этом возникает видимое на глаз увеличение сустава кверху от коленной чашечки. Нередко синовииты очень-очень плохо поддаются лечению. Вернемся к хрусту. А он может быть громким! Чаще всего, особенно у молодых, он возникает из-за трения коленной чашечки о бедро при скольжении (помните «три сустава в одном»?) и может быть предвестником начальных, зарождающихся изменений в так называемом надколеннико-бедренном суставе. Однако сам по себе такой безболезненный хруст лишь требует с повышенным вниманием относиться к своим коленным суставам. При щелчках с болью опасны причины, их вызывающие. Например, при разрыве мениска его лоскуты стирают хрящ. У небольшого числа людей наружный мениск имеет врожденные особенности формы, что может приводить к его повреждению даже без особой травмы («дискоидный» мениск). Болезненные щелчки при сопровождают и остеоартроз. Бывает, что щелчки возникают из-за наличия перемычек, перегородок, складок внутри сустава, обычно врожденных, что может потребовать операции. Так что, давайте реже обращаться к врачу по пустякам и обязательно обращаться не по пустякам.

Если болит под коленом, это киста?

На познавательных интернет-страничках, куда любят заглядывать наши пациенты, написано, что если болит позади колена, то это киста Бейкера (названа в честь врача, который ее в свое время описал). Что это такое? Сзади от колена расположены сухожилия мышц, которые скользят туда-сюда в своих футлярах. Здесь есть и своя смазка, по типу той, что в самом суставе, но лишь тонкий ее слой. В силу определенных или неопределенных причин между суставом и этими футлярами образуется канал. Жидкость вытекает из колена в сухожильный футляр, раздувая его, и образуется киста – мешок с вязкой жидкостью. Размеры кисты могут быть не всегда постоянны: то больше, то меньше. Тем, кто считает кисту проявлением артроза, расскажу, что она встречается у детей школьного и даже дошкольного возраста, где речь об артрозе не идет в принципе. Киста чаще всего небольшая и не вызывает дискомфорта. Если же она достаточно больших размеров и видна на глаз, можно рекомендовать ее удаление. Большие напряженные кисты иногда могут сдавливать нервы и сосуды, а при резком движении – лопнуть, приводя к химическому ожогу тканей голени. Киста кисте рознь. Например, вокруг колена могут располагаться параменискальные кисты («около мениска») – при разрыве мениска повреждается оболочка сустава и жидкость вытекает за его пределы, формируя напряженную «грыжу» разных размеров. Без операции такие кисты не проходят. И все же при боли под коленом кисты часто не обнаруживаются. Обычно боль вызвана спазмом мышечных волокон в этой зоне на фоне гонартроза либо остеохондроза позвоночника, когда боли отдают по нервным корешкам и стволам из поясницы. У более молодых пациентов боли в задних отделах сустава сопутствуют повреждению задних частей менисков либо повреждению передней крестоообразной связки, когда подколенные мышцы частично берут на себя ее функцию и переутомляются.

Андрей Сергеевич, если болит колено, то лечить ведь нужно именно его?

Для многих пациентов, которые приходят с жалобами на боли в колене, является сюрпризом, что коленный сустав при глубоком обследовании оказывается не так уж плох. Вроде и радоваться надо, но ведь болит! И артроза вроде нет, и хрящи в порядке, и мениски со связками целы, и воспаления тоже нет. Но ведь могут быть и другие причины боли. Правило ортопедии: «Болит коленный сустав – осмотри тазобедренный сустав». Да, при коксартрозе (так называется остеоартроз тазобедренного сустава) или воспалении тазобедренного сустава боли могут отдавать (иррадиировать) в колено, причем нередко. Если при этом сам тазобедренный сустав беспокоит не столь сильно, это может приводить к диагностическим ошибкам и заставлять искать проблему в колене, то есть там, где ее нет. Хотя достаточно было всего лишь сделать шаг в сторону. Другая распространенная причина – проблемы в спине, например, грыжа диска между поясничными позвонками, что приводит к сдавлению нерва. А ведь мы знаем, что за передачу боли отвечают именно нервы. В редких случаях такие боли могут иметься у пациенток из-за гинекологических проблем при воспалении органов малого таза, ведь седалищный нерв проходит совсем рядом. Ну и наконец, на удивление частая причина боли в колене – сдавление чувствительного нерва между мышцами бедра. Это встречается очень часто, но почему-то редко диагностируется. Когда пациент жалуется на боли во внутренней половине колена, которые беспокоят днем и ночью, имеют жгучий характер («колено будто кипятком обдали»), слабо реагируют на обезболивающие препараты, временами отдают под колено или в голень – это, скорее всего, именно такое состояние, которое, к сожалению, с большим трудом поддается лечению. Зато если боль удается купировать, то счастью пациента нет предела! Как раз тот случай, когда заболевание можно устранить, а пациента – вылечить. Не стоит забывать о так называемых системных заболеваниях – подагре, ревматоидном артрите, псориазе, болезни Бехтерева. В этих случаях в коленных суставах возникает воспалительный процесс, они болят и при движениях, и в покое, днем и особенно ночью. В этих случаях боль не связана с травмой или износом сустава, однако само воспаление приводит к быстрому разрушению хряща. Инфекции мочеполовых путей, о которых пациенты обычно скромно умалчивают, вызывают реактивный артрит с такими же проявлениями, а зачастую, и последствиями. Так что не нужно скрывать свои сопутствующие болезни от врача.

Андрей Сергеевич, что нужно помнить людям с болью в коленном суставе и тем, кто не жалуется на эту боль? 

Коленный сустав – сложно устроенный, и причин боли в нем – великое множество. В рамках нашей беседы очень сложно охватить все заболевания коленного сустава. Берегите ваши суставы, избегайте травм, избыточного веса, появляйтесь время от времени у врача. Не занимайтесь самолечением, консультируйтесь у профессионалов. Помните, что лекарства и операции далеко не всегда помогают. Будьте здоровы!

Ходьба и травмы | HowStuffWorks

Ходьба может привести к различным травмам стопы, но большинства из них можно избежать, следуя приведенным ниже советам. Мы разбили эту информацию по каждой части стопы.

Пальцы на ногах. Если вы начинаете программу ходьбы в модной обуви, но не в удобной, пальцы ног почти наверняка дадут вам понять, какую ошибку вы совершили. Чаще всего дискомфорт в пальцах ног возникает из-за неподходящей обуви.

Объявление

Длина, ширина и форма ваших ступней могут меняться и меняются. С возрастом подушечки стопы имеют тенденцию расширяться, а пальцы ног – раздвигаться. Поэтому вам следует измерять ногу каждый раз, когда вы покупаете обувь.

Размер, указанный на обуви, не говорит вам, подойдет ли она вашей ноге. Размеры одних производителей большие, у других – маленькие. Подбирайте дизайн, который максимально соответствует общей форме вашей стопы.Один из способов сделать это – обвести стопы на листе бумаги. Затем, когда вы пойдете в магазин, сравните свой рисунок с низами различной обуви.

Примеряя кроссовки, убедитесь, что они хорошо сидят и в области носка. Одна из ваших ног, вероятно, больше другой, и вам захочется, чтобы она подошла именно к этой ступне побольше. В идеале между концом самого длинного пальца большой стопы и внутренним концом обуви должно быть полдюйма.

«Коробка для пальцев» каждой обуви (та часть обуви, которая поддерживает пальцы ног) должна быть высокой, длинной и достаточно широкой, чтобы с комфортом поместились пальцы ног.

Кукурузы. Мозоли – это маленькие круглые холмики омертвевшей кожи, образовавшиеся в результате трения. Твердые натоптыши, наиболее распространенный тип, являются сухими и чаще всего встречаются на внешней стороне самого маленького пальца или на вершине других пальцев; мягкие натоптыши влажные и обычно появляются между пальцами ног.

В некоторых случаях можно избавиться от натоптышей, выбрав обувь с более мягким верхом и носок, который шире, длиннее и выше. Мягкие подушечки или стельки также могут облегчить боль, смещая давление с натоптышей.Если эти усилия не приносят облегчения, обратитесь к ортопеду. Никогда не пытайтесь удалить мозоль самостоятельно.

Вросшие ногти на ногах. Мало что может раздражать пешехода сильнее, чем вросшие ногти на ногах. Вросшие ногти на ногах – это ногти, обычно большого пальца ноги, которые загибаются внутрь по краям ногтевого ложа, вызывая боль, покраснение, отек и даже бактериальную инфекцию.

Чтобы предотвратить врастание ногтей на ногах, нужно подстригать их. Однако будьте осторожны, чтобы не сузить ногти и не обрезать их слишком коротко в углах.Вместо этого обрежьте ногти на ногах прямо поперек кусачками.

Вросшие ногти на ногах могут усугубляться из-за слишком тугой коробки для пальцев ног, поэтому переход на обувь с более широкой коробкой для пальцев ног может помочь уменьшить дискомфорт. Замачивание пораженного пальца ноги теплой мыльной водой также может принести временное облегчение. Если область вокруг вросшего ногтя сильно опухла и болезненна, обратитесь к ортопеду.

Бурситы. Косточка – это деформация сустава большого пальца стопы, при которой сустав выступает наружу, а большой палец ноги наклоняется внутрь к другим пальцам.Хотя тенденция к развитию этого состояния может передаваться по наследству, ношение заостренной обуви на высоком каблуке или слишком тесной обуви в области пальцев ног может усугубить состояние. По мере того, как сустав воспаляется, бурсит растет и становится более опухшим, нежным и болезненным.

Ортопед может начать лечение с того, что вам предложат более широкую обувь и назначит изготовленную на заказ стельку для обуви, называемую ортопедической (также известной как ортез). Ортез предназначен для компенсации неправильной формы стопы и переноса веса с проблемной зоны.

Если косточка большого пальца уже очень большая и болезненная и мешает ходить, то хирургическое вмешательство часто является единственным способом решить эту проблему. При хирургии бурсита сустав пальца ноги корректируется, и лишняя кость может быть удалена.

Hammertoes. Молоток – это уродство, при котором палец (или пальцы) зацепляется вниз, как коготь. Хотя склонность к развитию этого состояния может передаваться по наследству, высокие каблуки или обувь, слишком плотно прилегающая к области пальцев ног, также могут быть

.

Щелканье коленом при ходьбе: причины и лечебные упражнения

Вы когда-нибудь ходили вверх и вниз по лестнице под звуки щелчков коленями? Просыпаетесь ли вы окоченевшим, как доска, или расслабленным, как гусь, щелчки, щелчки и хлопки, кажется, появляются без предупреждения. Щелчки коленом часто могут привести к замешательству и страху, но, к счастью, щелчок коленом не является реальной причиной для беспокойства.

Как вы вскоре узнаете, есть ряд причин, по которым вы можете испытывать щелчки коленями, и большинство из них не представляют непосредственной опасности.На самом деле щелканье коленом чрезвычайно распространено и может случиться с кем угодно, молодым или старым.

Единственный раз, когда щелчки в коленях действительно вызывают беспокойство, – это когда они сопровождаются болью или отеком. В этих случаях щелчки и хлопки в коленях, также известные как крепитация, могут быть результатом остеоартрита, разрывов мениска или повреждения хряща.

Что вызывает щелчок коленями при ходьбе?

Как упоминалось ранее, большинство причин щелканья коленом не вызывают беспокойства.Вот некоторые из причин, по которым ваши колени могут хлопать и щелкать, когда вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице, приседаете, чтобы что-то поднять, или когда вы вытягиваете ногу.

Растирание хряща: В коленном суставе есть несколько частей, которые необходимы для его здоровья и защиты, одна из которых – хрящ. Хрящ – это ткань, которая выстилает и защищает кость, но со временем этот хрящ может расти неравномерно. Когда вы сгибаете колено, хрящи трется друг о друга, и если они неровные, это может привести к хлопку или тресканию.Это становится более частым с возрастом, но не вызывает беспокойства.

Подтяжка связок: Ваши кости соединены связками, и они удлиняются и укорачиваются при движении. Иногда связки могут стягиваться, но не настолько, чтобы рисковать травмой – это может привести к появлению трещин и трещин.

Синовиальная жидкость: Все движущиеся части, из которых состоят ваши суставы, подвергаются сильному трению друг о друга. И хотя ощущение сырого трения кость о кость может быть чрезвычайно болезненным, это не тот случай, когда сустав не поврежден с крепкими связками и хрящом.Плавному скольжению между связками способствует синовиальная жидкость. Синовиальная жидкость защищает кости от трения друг о друга и состоит из углекислого газа, кислорода и азота. Когда вы растягиваетесь или сгибаетесь, эти газы могут выходить из сустава, что приводит к хлопку или треску. Повторюсь, это не повод для беспокойства.

Имейте в виду, что если вы испытываете боль или отек в колене, значит, у вас что-то более серьезное и, вероятно, потребуется дальнейшее лечение. Когда ваше колено щелкает и сопровождается отеком и болью, это может быть следствием:

Слезы мениска: Каждый день вы часто заставляете себя ломать колени, и в течение жизни это действительно накапливается.Просто подумайте обо всех шагах, которые вы сделали, о лестницах, по которым вы поднялись, и о местах, с которых вы поднялись. Большая часть ударов, которые вы прикладываете к этому ценному несущему соединению, поглощается мениском, резиновым диском, который действует как амортизатор. Но если двигаться быстро, мениск может разорваться, а кости могут соприкоснуться, что приведет к боли.

Повреждение или износ хряща: Иногда можно получить травму, в результате чего кусок хряща отломится, что может привести к отеку. Разрушение хряща также является признаком остеоартрита и может вызывать болезненное ощущение скрежета при ходьбе.Целесообразно обратиться к врачу по поводу методов лечения в вашем конкретном случае.

Как остановить звук щелчка коленом при ходьбе

Поскольку в большинстве случаев крепитация не является поводом для беспокойства, от вас особо нечего делать. Однако есть некоторые вещи, которые могут помочь, в основном упражнения. Упражнения помогают снять нагрузку с сустава и сохранить структуру.

Когда вы тренируетесь – желательно с отягощениями, эластичными лентами или собственным весом – попробуйте сосредоточенные движения нижней части тела, такие как приседания и выпады, чтобы укрепить мышцы ног и расслабить коленный сустав.Ходьба в гору, езда на велосипеде и ходьба также могут помочь укрепить мышцы. Тренируйте эти мышцы два-три раза в неделю по 30-40 минут в непоследовательные дни.

Перед тренировкой сделайте динамическую растяжку, например высокие или боковые шаги, чтобы мышца была расслабленной и расслабленной, а в суставе было достаточное количество синовиальной жидкости. По завершении тренировки вытяните ноги, удерживая каждое положение не менее 20-30 секунд.

Если вы испытываете боль, упражнения могут помочь, но есть и некоторые натуральные средства, которые стоит изучить.Обратите внимание, что клиническая эффективность этих средств не доказана, но есть некоторые анекдотические и эпидемиологические данные, показывающие, что они обладают некоторым эффектом. Эти средства включают глюкозамин и хондроитин, жирные кислоты Омега-3 (то есть рыбий жир), тепловые пакеты и пакеты со льдом.

Также читайте:

Источник:
Хилл, Л., «Что вам говорит ваше колено?» Веб-сайт WebMD, 4 марта 2014 г .; http://www.webmd.com/pain-management/knee-pain/features/knee-cracks-pops?page=2.

.

Заблокировано колено: причины, симптомы и лечение

Колени – два самых важных сустава в организме человека. Колени не только поддерживают вес человека, но и позволяют выполнять повседневные действия, такие как вставание, ходьба и подъем по лестнице.

В результате такого частого использования колени подвержены травмам и дегенерации. И то и другое может привести к заблокированному колену, когда человек не может согнуть или выпрямить колено.

Существует два типа заблокированного колена: псевдо и истинно заблокированное колено.Продолжайте читать, чтобы узнать больше об их причинах, симптомах и лечении.

Локализация колена возникает, когда человек не может ни согнуть, ни выпрямить колено. Есть два типа.

Колено с псевдоблокировкой

Колено с псевдоблокировкой возникает, когда сильная боль в колене вызывает спазм и сокращение мышц колена.

Это автоматический защитный механизм, который тело использует, чтобы препятствовать движению колена. Такое ограничение колена помогает предотвратить дальнейшее повреждение.

Хотя напряжение и отек мышц вызывают болезненные ощущения при сгибании или выпрямлении колена, сам коленный сустав не является физически неспособным двигаться.

Колено с истинной блокировкой

Колено с истинной блокировкой возникает, когда что-то физически препятствует выпрямлению колена. Когда у человека действительно заблокировано колено, его коленный сустав застревает в одном положении и вообще не может двигаться.

Причины заблокированного колена зависят от типа.

Причины псевдоблокировки колена

Некоторые потенциальные причины псевдозамкнутого колена включают:

• боль от травмы колена
• воспаление от травмы или дегенеративного заболевания сустава (остеоартроз)
• синдром складки, который является воспалением коленного сустава ткань
• нарушение отслеживания надколенника, при котором коленная чашечка не двигается правильно

Причины истинной блокировки колена

Некоторые потенциальные причины истинной блокировки колена включают:

Разрыв мениска

Мениски представляют собой две части «с» – сформированный хрящ по обе стороны от коленного сустава.Они действуют как подушка между костями голени и бедра.

При разрыве мениска фрагмент может оторваться и застрять в коленном суставе, что приведет к его блокировке.

Разрыв мениска может произойти во время сильного скручивания или вращения колена. Другие причины включают чрезмерное использование и дегенеративные изменения колена.

Свободные тела в колене

Как и хрящ, фрагменты кости могут врастать в коленный сустав, вызывая его блокировку.

Свободные тела, такие как хрящи и фрагменты костей, могут образоваться в результате травмы или остеоартрита.

Вывих надколенника

Определенные травмы колена могут привести к смещению коленной чашечки или надколенника. Это называется вывихом надколенника. Это может привести к блокировке колена во время разгибания.

Воспаление коленного сустава

Если структуры в коленном суставе опухают и воспаляются, они могут препятствовать разгибанию колена.Отек может возникнуть в результате травмы, чрезмерного использования или остеоартрита.

Симптомы псевдозамкнутого колена

Основным симптомом псевдозамкнутого колена является боль. Человек также может испытывать следующие симптомы:

• кратковременное ощущение блокировки в колене
• ощущение, что колено цепляется
• ощущение расслабленности или нестабильности в колене

Симптомы истинно заблокированного колена

Первичный симптом истинно заблокированного колена – это неспособность выпрямить колено.В некоторых случаях человек с истинно заблокированным коленом также может испытывать боль.

Если свободное тело в суставе вызывает истинную блокировку колена, человек может испытывать другие признаки и симптомы, в том числе:

• хроническую скованность в колене
• трудности с полным выпрямлением колена
• ощущение хлопка в колене
• ощущение шишки на месте расшатанного тела
• периодически возникающая боль и отек

Поделиться на Pinterest Сканирование колена может помочь выявить основную причину заблокированного колена.

Врач начнет с того, что задаст вопросы о симптомах, таких как боль и отек. Затем они физически осмотрят колено, чтобы проверить наличие синяков, воспаления и болезненности.

Во время осмотра врач может толкать или тянуть колено, чтобы оценить сустав. Затем они могут попросить человека пройти через комнату, чтобы оценить его подвижность.

Иногда врач может порекомендовать диагностическую визуализацию для более тщательного исследования колена. Примеры таких тестов:

• магнитно-резонансная томография (МРТ)
• компьютерная томография (КТ)
• Рентген
• УЗИ

Другие тесты могут помочь врачу проверить наличие признаков воспаления или инфекции.К ним относятся анализы крови и процедура, называемая артроцентезом. Эта процедура включает взятие пробы жидкости из коленного сустава.

Лечение будет зависеть от типа заблокированного колена у человека и его основной причины.

Разрыв мениска

Лечение разрыва мениска зависит от его местоположения и степени тяжести.

Если разрыв небольшой и находится во внешней части мениска, врач может порекомендовать выполнить процедуру RICE. Аббревиатура RICE означает:

• Отдых : Прекратите заниматься деятельностью, вызывающей боль
• Лед : Прикладывайте закрытый пакет со льдом на 15–20 минут по несколько раз в день
• Сжатие : Носите эластичный компрессионный бинт
• Высота : Лягте так, чтобы колено было выше сердца.Это помогает слить лишнюю кровь из колена, уменьшая отек.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, также могут помочь облегчить боль и воспаление.

В некоторых случаях врач может порекомендовать физиотерапию, чтобы помочь человеку восстановить движение в коленном суставе.

Свободное тело в колене

Если у человека есть свободный кусок хряща или кости, из-за которого колено блокируется, ему может потребоваться операция по его удалению.

Другие причины

Другие причины, такие как нарушение трека надколенника или синдром складки, обычно требуют физиотерапии наряду со льдом, отдыхом и противовоспалительными препаратами.

Не всегда возможно предотвратить травмы и состояния, которые могут вызвать защемление колена.

Однако есть меры, которые люди могут предпринять, чтобы защитить свои колени. Это включает;

• воздержание от занятий контактными видами спорта
• перерыв в деятельности, вызывающей боль в коленях
• упражнения в пределах физических возможностей
• укрепление мышц ног и кора
• сохранение гибкости
• осторожность на скользких или нестабильных участках, чтобы избежать падений

Есть два типа заблокированного колена – истинное и псевдо.При истинно заблокированном колене колено физически неспособно двигаться. При псевдозамкнутом колене колено физически способно двигаться, но человек не может его двигать из-за сильной боли или отека.

Оба типа заблокированного колена обычно требуют обезболивающих, льда и отдыха. Врач также может порекомендовать физиотерапию, чтобы восстановить подвижность коленного сустава. Если эти меры не сработают, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Человек, у которого зафиксировано колено, должен как можно скорее обратиться к врачу для постановки диагноза.

.

Боль в бедре при ходьбе? Ответы и идеи лечения

Боль в бедре при ходьбе может возникать по разным причинам. Боль в тазобедренном суставе может возникнуть в любом возрасте.

Местоположение боли, а также другие симптомы и сведения о состоянии здоровья помогут врачу диагностировать причину и назначить правильное лечение.

Основные причины боли в бедре, которую вы чувствуете при ходьбе или беге, включают:

• типов артрита
• травм и повреждений
• проблем с нервом
• проблем с выравниванием

Давайте рассмотрим каждую из этих потенциальных причин.

Артрит

Артрит может вызвать боль в бедре в любом возрасте. Старые травмы бедра могут в дальнейшем повысить риск артрита. Исследования показывают, что профессиональные спортсмены, занимающиеся ударными видами спорта, чаще страдают артритом бедра и колена.

Одно исследование показало, что более 14 процентов людей в возрасте 60 лет и старше сообщали о серьезной боли в бедре. Боль в бедре при ходьбе у пожилых людей обычно возникает из-за артрита в суставе или вокруг него.

Существует несколько видов артрита, которые могут вызывать боли в бедре при ходьбе.К ним относятся:

Травмы, повреждения, воспаления и болезни

Травмы или повреждение тазобедренного сустава могут вызвать боль при ходьбе. Травма бедра и соединительных участков, таких как колено, может вызвать повреждение или вызвать воспаление в костях, связках или сухожилиях тазобедренного сустава.

Состояние мышц или сухожилий

• Бурсит. Это состояние вызвано воспламенением заполненных жидкостью «шариковых подшипников» вокруг тазобедренного сустава.
• Растяжение или растяжение. Эти состояния возникают из-за чрезмерного использования мышц и связок бедер и ног.
• Тендинит. Это состояние вызвано повреждением или раздражением сухожилий, соединяющих мышцы бедра с костями.
• Разрыв верхней губы бедра. Верхняя губа или хрящевое кольцо втулки удерживают бедренную кость на месте.
• Токсический синовит. Воспалительное состояние сустава, вызывающее боль в бедре у детей.
• Паховая грыжа. Боль возникает из-за слабости или разрыва нижней стенки желудка.

Травмы или повреждение тазобедренных костей могут вызвать боль при ходьбе. Сюда входит рак, распространившийся из другой части тела.

Состояние костей

• перелом бедра
• вывих . Это происходит, когда верхняя часть бедренной кости (ноги) частично или полностью выскальзывает из суставной впадины.
• остеопороз. Это состояние вызывает слабость или хрупкость костей в бедре и других областях, обычно встречается у пожилых людей.
• Остеомиелит. Это костная инфекция бедра или вокруг него.
• Рак кости
• Лейкемия. Это рак крови или костного мозга.
• Болезнь Легга-Кальве-Пертеса. Заболевание возникает у детей, у которых бедренная кость не получает достаточно крови.
• Аваскулярный некроз или остеонекроз. Это заболевание останавливает или временно ограничивает приток крови к головке бедренной кости и другим костям.

Проблемы с нервом или его повреждение

Проблемы с нервом в тазобедренном суставе или рядом с ним также могут вызывать боль при ходьбе. Защемление или повреждение нервов в спине может привести к нервной боли в бедре.

• Ишиас. Защемленный нерв в нижней части спины может вызвать боль в бедре и ноге.
• Сакроилеит. Повреждение нерва из-за воспаления в месте соединения позвоночника с тазовой костью также может вызывать боль.
• Мералгия парестетическая. Раздражение нервов внешней стороны бедра может быть вызвано ожирением, тесной одеждой, слишком частым стоянием или физическими упражнениями.

Проблемы с походкой или тем, как вы ходите, со временем могут вызвать боль в бедре. Слабость мышц в бедрах, ногах или коленях также может привести к дисбалансу давления на один тазобедренный сустав.

Проблемы с другими суставами тела, например плоскостопие или травма колена, также могут перерасти в боль в бедре.

Лечение боли в бедре зависит от причины. Некоторые причины, например защемление или раздражение нерва или легкое растяжение связок, со временем могут исчезнуть. Возможно, вам не понадобится лечение.

Во многих случаях физиотерапия может помочь облегчить боль в бедре.Вы можете выполнять упражнения, которые помогут укрепить тазобедренные и коленные суставы. Возможно, вам также понадобится улучшить силу кора спины и живота. Это помогает сохранять равновесие в тазобедренном суставе при ходьбе и беге.

Варианты лечения боли в бедре включают:

• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), отпускаемые без рецепта и по рецепту, включая аспирин, ибупрофен и напроксен
• кремы или мази для снятия боли
• теплые или холодные компрессы
• коленный ортез или стельки (ортопедические)
• крем для местного обезболивания
• потеря лишнего веса
• миорелаксанты
• инъекции стероидов
• рецептурные обезболивающие или стероидные препараты
• физиотерапия
• массажная терапия
• хиропрактические операции
10
• с помощью трости или костылей

Обсудите возможные варианты с поставщиком медицинских услуг.Они могут оценить и помочь вам определить лечение, доступное для вашего случая.

Обратитесь к врачу, если боль в бедре длится более одного-двух дней или если боль не проходит после попыток обезболивания. Сообщите своему врачу, если у вас были какие-либо повреждения в области бедра, например, падение или спортивная травма.

Врач может выяснить причину боли в бедре с помощью нескольких тестов. Вам также может понадобиться сканирование. Ваш семейный врач может направить вас к специалисту по спортивной медицине или хирургу-ортопеду (специалисту по костям), если это необходимо.

Тесты и сканирование для выявления боли в бедре включают:

• Тест Патрика и тест на удар. Во время этих медицинских осмотров ваш врач будет двигать вашей ногой вокруг тазобедренного сустава, чтобы выяснить, в чем проблема.
• Рентген. Эти сканирования проверяют наличие переломов или повреждений костей.
• МРТ. Это сканирование позволяет проверить наличие повреждений или повреждений мышц, сухожилий и связок.
• УЗИ. Это сканирование используется для проверки ваших суставов и сухожилий.

Вот несколько советов, которые сделают ходьбу и стояние более комфортными при боли в бедре:

• Наденьте удобную обувь, которая будет поддерживать ваши ноги.
• Носите свободную удобную одежду, особенно в области талии и ног.
• Если у вас в анамнезе были проблемы с коленями или стопами, носите коленный бандаж или стельки для обуви.
• Носите поддерживающий спину бандаж, если он помогает облегчить боль в бедре.
• Не ходите и не стойте на твердых поверхностях в течение длительного времени.
• Встаньте на резиновый коврик, если вам нужно встать для работы. Их также иногда называют ковриками против усталости.
• Поднимите стол или рабочее место, чтобы не сутулиться во время работы.
• Используйте трость или трость, если это помогает уменьшить боль в бедре при ходьбе.
• Держите воду в изолированной кофейной кружке и продукты питания рядом с рабочим местом, чтобы ограничить время ходьбы.
• Попросите коллег и членов семьи по возможности получить нужные вам вещи.
• Ограничьте ходьбу вверх и вниз по лестнице. По возможности храните все необходимое на одном этаже.

Наконечники для сидения

Сядьте на подушку или пенопласт. Избегайте сидения на твердой поверхности, например на деревянном стуле или скамейке. Также не садитесь на что-нибудь слишком мягкое, например диван или кровать. Немного твердая поверхность, позволяющая слегка погрузиться в нее, лучше поддерживает бедра.

Улучшение осанки поможет сбалансировать нагрузку на бедра.

Боль в бедре при ходьбе или сидении – частая жалоба в любом возрасте.Есть много разных причин боли в бедре. Большинство из них не являются серьезными, но могут быть долгосрочными. Боль в бедре обычно поддается лечению. В некоторых случаях вам может потребоваться длительный уход, например физиотерапия.

.