Что делать если болит копчик когда сидишь: Боль в копчике при сидении: причины и лечение

Содержание

Болит копчик когда сидишь и встаешь

Большое количество людей не задумываются о состоянии их копчика до тех пор, пока не начнут испытывать боли в этом участке позвоночника. Копчик представляет собой шесть последних позвонков, что соединяются с крестцом и могут сгибаться и разгибаться при изменении положения тела человека. Нередко болит копчик, когда сидишь и встаешь, что может указывать на наличие серьезных нарушений со стороны здоровья.

Обычно боли в этой области являются следствием небольшой физической активности человека, поэтому часто не воспринимаются ним. Но при появлении таких симптомов, врачи рекомендуют пройти обследование для исключения риска развития серьезных патологий.

Характеристика и описание проблемы

Боли в копчике при сидении и вставании – это неприятные ощущения ниже поясницы, которые выступают сигналом о нарушении деятельности некоторых органов или систем. Копчик является последним отделом позвоночного столба, который тесно связан с органами ЖКТ и мочеполовой системы.

При несвоевременной диагностике и терапии боли могут стать хроническими, они будут мешать передвигаться и сидеть.

Боль в копчике при сидении и вставании может быть различной:

Кокцигодиния характеризуется наличием неприятных ощущений, которые исходят из самого позвоночника из-за патологий суставов или расстройств неврологического характера, а также в результате травмирования.
Анокопчиковая или аноректальная боль обуславливается болью в прямой кишке или заднем проходе, промежности, крестце, что отдает в копчик. В данном случае патология развивается из-за наличия шрамов после оперативного вмешательства, воспаления или нарушения деятельности органов ЖКТ. Обычно этот вид боли наблюдается у пожилых людей при сидении.
Перианальная боль возникает по неизвестным причинам.

Боль при сидении в области копчика наблюдается не так часто, обычно патология развивается у тех людей, что занимаются велоспортом или верховой ездой, а также у тех, кто вынужден длительное время сидеть на твердой поверхности.

Человек может чувствовать нарастание болевого синдрома в положении сидя, а также во время давления на нижний отдел спины, при резком вставании с твердой поверхности возникает жгучая боль. Часто боль усиливается во время запора, а после дефекации она снижается. В некоторых случаях неприятные ощущения непостоянны, они могут возникать внезапно и сопровождаться чувством жжения в промежность или ягодицы. В данном случае человек не может распознать точную локализацию болевого синдрома.

Причины появления болей

Если болит копчик, когда сидишь и встаешь, причиной тому может выступать травмы, которые были получены во время велосипедной езды или сидении на мебели, которая неудобна, а также удары при падении, смещении таза при резком изменении положения тела.

Копчик выступает самым нижним отделом позвоночного столба, в котором рудиментные позвонки плотно срослись между собой. Спереди к ним присоединяется мышечная ткань и связки, которые обеспечивают нормальное функционирование органов мочеполовой системы. Сзади него размещена большая ягодичная мышца. Копчик несет ответственность за распределение нагрузок, поэтому появление болевых ощущений может быть вызвано многими причинами.

Нередко к ним относят наличие дегенеративных, деструктивных процессов или патологию крестца, а также травмы во время родовой деятельности, инфекционные заболевания, наличие доброкачественных или злокачественных новообразований, привычка длительное время проводить в туалете.

В медицине принято считать, что болевой синдром в копчике чаще всего наблюдается у людей с особым его строением, при котором он находится под углом в девяносто градусов с верхушкой, что резко направлена вперед.

Одной из причин развития боли выступает врожденная патология, при которой появляется сквозное отверстие или полость в костях. Также может наблюдаться данное явление при невралгии, при которой воспаляется нервная ткань, расположенной в нижнем отделе позвоночного столба. При несвоевременном лечении патологии увеличивается риск развития гнойного воспаления и свищей.

Болевой синдром в копчике при вставании

Чаще всего болит копчик, когда встаешь со стула или дивана в результате травмы в прошлом. Когда человек травмируется вследствие падения или удара, возникает риск появления трещины или перелома, а в некоторых случаях и перелома со смещением или поражение тазобедренного сустава. По этой причине могут мучить болевые ощущения во время вставания. Также это может возникать из-за хирургического вмешательства на тазе, которые были проведены в прошлом.

Также медики выделяют следующие предрасполагающие факторы:

Скопление солей;
Нарушение мышечного тонуса в области промежности;
Беременность или родовые травмы;
Запоры;
Нарушение нервной системы;
Осложнения после оперативного вмешательства;
Нарушение работы внутренних органов или системы кровообращения;
Развитие остеохондроза, при котором боль со спины отдает в область копчика, она усиливается при резком вставании.

Беременным бывает трудно вставать из за временного смещения копчика

При беременности женщины происходит размягчение и отклонение назад копчика под воздействием тяжести матки. Женщины часто не могут сесть. После родов копчик может не занять свое прежнее место, особенно актуально это в случае рождения крупного ребенка.

Болевой синдром в копчике при сидении

Боль в копчике при сидении появляется при нахождении в одном положении на твердой поверхности большой промежуток времени, а также в результате сильно активной жизни.

Кости копчика собрали большое количество нервных окончаний, мышечных волокон, которые несут ответственность за работу нижних конечностей и тазобедренного сустава. Поэтому важно, чтобы к этой области был свободный доступ крови для сохранения связи нижнего отдела позвоночника с нервами.

Нередко люди, которые имеют сидячую работу, жалуются на боли в копчике. А причиной тому может служить неправильно подобранный стул.

При сидении на неудобной мебели нарушается хрящевая ткань, происходит смещение позвонков, что приводит к сдавливанию мягких тканей и развитию болевого синдрома.

При сидячей работе ортопеды рекомендуют использовать фитбол вместо типового стула

Медики выделяют следующие факторы риска:

Гинекологические заболевания у женщин;
Нарушение работы органов малого таза;
Наличие грыж;
Инфекционный процесс в прямой кишке;
Воспаление параректальной клетчатки;
Осложнения после парапроктита;
Геморрой или сигмоидит.

В данных случаях боль в области копчика при вставании или сидении может сопровождаться влагалищными выделениями, развитием геморроя, нарушением дефекации.

Диагностирование недуга

Почему болит копчик, когда встаешь со стула или сидишь, может сказать опытный врач после проведения диагностики.

В данном случае используются следующие методики:

Рентгенография патологических участков;
Сфинктерометрия, при которой измеряется сила анального сфинктера;
Лабораторные анализы крови и мочи на выявление воспалительного процесса;
Пальпация прямой кишки;
Ректоскопия для изучения состояния эпителия прямой кишки;
МРТ или КТ для выявления состояния окружающих тканей.

Для постановки точного диагноза требуется обследование у уролога, проктолога или гинеколога, невролога для выявления таких заболеваний, как геморрой, ишиас, анальная трещина, парапроктит и прочих.

Первая помощь

Если боль возникла внезапно, например, в результате травмы, медики рекомендуют положить на пострадавшую область холодный компресс. Если после травмирования прошло большое количество времени, вместо холодного компресса ставят горячий, то есть прогревают травмированную область. Для беременных женщин предусмотрены специальные подушки, обезболивающие препараты принимать им не рекомендуется, врач может назначить препараты кальция и витамины. Также необходимо соблюдать постельный режим, при возникновении сильного болевого синдрома можно принять противовоспалительный препарат, например, «Ибупрофен» или «Парацетамол».

Лечение в данном случае должен проводить медик после постановки диагноза. Иногда терапия проходит длительное время и требует привлечение психоневролога.

Лечение патологии

Если болит копчик, когда сидишь и встаешь, как лечить, подскажет врач после обследования пациента. Обычно устранить неприятный симптом помогает традиционные методы лечения, без применения хирургического вмешательства. Для этого врач назначает обезболивающие и седативные лекарства, постельный режим, ЛФК, мануальную и физиотерапию, а также массажи, грязевые тампоны, аппликации, диадинамические токи, УВЧ и иглоукалывание. При отсутствии эффекта от консервативного лечения врач может назначить оперативное вмешательство, при котором копчик полностью удаляют.

Конкретная методика лечения выбирается в каждом индивидуальном случае после полного обследования. При обнаружении патологий в организме проводится их устранение соответствующими методами.

Вместе с тем в домашних условиях при отсутствии отклонений со стороны здоровья можно использовать такие рекомендации:

Не находиться в неудобном положении продолжительное время;
Выполнять укрепляющие позвоночник и мышцы упражнения;
Своевременно лечить сопутствующие проктологические заболевания.

Методы лечения патологии выбирается, согласно результатам обследования

Болевой синдром в копчике трудно диагностировать и лечить. Эффективность терапии будет зависеть от точного определения причины патологии.

Прогноз и профилактика

Данную патологию тяжело диагностировать и лечить. Эффективность терапии будет зависеть от точного определения причины патологии. При правильно поставленном диагнозе и эффективном лечении прогноз заболевания благоприятный. В тяжелых случаях возможно развитие осложнений в виде нарушения эмоционального фона, деятельности внутренних органов, развития хронических запоров.

Методы профилактики должны быть направлены на ведение здорового образа жизни, проведении физических упражнений, периодическом посещении остеопата, который поможет нормализовать обмен веществ, ток лимфы и крови в области малого таза, вернуть пораженным органам и структурам их первоначальное расположение.

В случае наличия хронических патологий рекомендуется проводить их лечение. При сидячей работе необходимо использовать мягкие подушки или кресла. Также нужно избегать стрессов, переохлаждения, правильно питаться.

Болит копчик когда сидишь и встаешь: что делать если больно когда долго сидишь на попе, причины у женщин, можно ли застудить | Ревматолог

Копчик – это нижняя часть позвоночника, которая состоит из нескольких сросшихся позвонков. На копчике крепятся мышцы, которые поддерживают органы мочевыделительной системы и обеспечивают их правильное расположение. Благодаря ему может двигаться тазобедренный сустав. И именно этот отросток позволяет расширяться тазовому дну беременной женщины для обеспечения роста плода и рождения ребенка.

Копчик имеет множество нервных окончаний, поэтому могут возникать неприятные ощущения в этой области. Часто боль проявляется после долгого нахождения в одной позе. Прежде чем ответить на вопрос, что делать, если болит копчик, когда сидишь и встаешь, необходимо выяснить, чем вызваны эти боли.

Основные причины болей в копчике

Кокцигодиния – именно так называют боль в районе копчика в медицине – может быть вызвана целым рядом причин. Именно поэтому не всегда удается сразу распознать источник боли. Возможно, потребуется посетить нескольких узких специалистов, чтобы выявить происхождение болевых ощущений и получить правильное лечение.

Возможные причины:

Травма копчика. Это не обязательно должна быть свежая травма. Очень часто боль проявляется, спустя много лет после ушибов, падений на спину или ягодицы. Это могло спровоцировать образование костных мозолей на копчике или отложение солей, что затрудняет циркуляцию крови в крестцовом отделе.
Смещение межпозвоночных дисков. В этом случае при попытке встать происходит защемление нервных окончаний, что вызывает острую боль в поясничном отделе.
Гиподинамия – пониженная подвижность. Ей подвержены люди, вынужденные большую часть рабочего дня сидеть на жестких стульях, в результате чего происходит нарушение кровообращения в нижней части тела. Это приводит к застою крови и лимфы в тазовой области. Из-за этого копчик постепенно утрачивает способность смещаться, появляется боль между ягодицами после долгого сидения.
Причиной боли в области копчика при сидении у женщин, находящихся в положении, является рост плода и увеличение матки. Отросток начинается отклоняться назад, чтобы обеспечить в дальнейшем прохождение ребенка по родовым путям. При этом будущая мама чувствует сильный болевой синдром.
Заболевания органов малого таза, такие, как геморрой, межпозвоночные грыжи, простатит, воспаления органов мочеполовой системы, болезни кишечника, кисты яичников, воспаление седалищного нерва.

Возможные осложнения

Что бы ни послужило причиной появления болевого синдрома в области копчика, нельзя заниматься самолечением. В зависимости от вида боли могут возникнуть осложнения:

Если основанием для болевого синдрома послужила травма или ушиб копчика, это может быть чревато снижением циркуляции крови и обмена жидкости в мягких тканях, что приводит к воспалительным процессам в организме.
В результате ушиба могло произойти повреждение или смещение спинного мозга, что вызывает сильные головные боли.
Воспаление органов малого таза способствует болезненной эрекции у мужчин, импотенции, хроническим запорам, болям в области промежности у женщин при половом контакте.
Если постоянно болит кость между ягодицами, это может привести к депрессиям, нервным срывам, стрессам.

Диагностика анокопчикового синдрома

Если больно сидеть, очень сильно болит ниже копчика, не стоит откладывать поход к врачу. Как уже говорилось выше, причиной боли могут служить серьезные заболевания или воспалительные процессы. Затягивание с обследованием и лечением могут привести к серьезным последствиям.

Если не знаете, к какому врачу обратиться с этой проблемой, начните с терапевта. Он даст направление на анализы, а затем направит к нужному специалисту (неврологу, проктологу, урологу, гинекологу, травматологу, остеопату).

Подготовьтесь заранее рассказать врачу о возможных травмах и ушибах, которые могли спровоцировать болевые ощущения. Это могут быть даже очень старые травмы. Также важно подробно описать характер боли:

острые болезненные ощущения в копчике и ягодицах,
тянущие тупые боли,
боли, возникающие ниже копчика,
болевой синдром чуть выше копчика, усиливающийся при физической нагрузке.

Чтобы определить причину недуга, используют в совокупности несколько методов диагностики:

пальпационное ректальное исследование,
рентгенографическое обследование позвоночника в нескольких проекциях,
компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, УЗИ органов малого таза,
ирригография – рентгенографическое исследование толстой кишки,
ректороманоскопия – осмотр слизистой оболочки прямой кишки с помощью специального прибора.

Методы лечения

В зависимости от причины боли врач может назначить различные виды лечения:

Физиотерапия: массаж, рефлексотерапия, иглоукалывание, мануальная терапия, электрофорез.
Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Обычно назначают &#171,Ибупрофен&#187, (таблетки или гель), &#171,Диклофенак&#187, (гель, суппозитории), &#171,Мелоксикам&#187,, &#171,Нимесулид&#187,.
В случае очень сильной боли может быть назначена блокада инъекциями &#171,Лидокаина&#187, или &#171,Новокаина&#171,.
Миорелаксанты – медикаментозные средства, расслабляющие скелетные мышцы. Подбор лекарств и дозировку осуществляет доктор в зависимости от тяжести состояния пациента.
Успокаивающие средства, если боль мучает уже длительное время, и психологическое состояние человека уже на грани депрессии.

Народные средства

Облегчить боль могут некоторые народные средства. Но их можно использовать только после выяснение причины болевых ощущений. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу возможности их применения.

Если задаетесь вопросом, можно ли застудить копчик, следует понимать, что на этом отростке расположено очень много нервных окончаний, которые могут болезненно реагировать на холод. Прикладывание тепла очень часто помогает уменьшить боль.

Вот некоторые рецепты народной медицины:

Разогрейте соль или песок на сковороде, заверните в полотенце и прикладывайте к больному месту. Усилить согревающий эффект может йодный раствор – помажьте спину и накройте теплой вещью из натуральной шерсти. При возникновении боли вследствие воспалительных процессов в организме прикладывать тепло категорически запрещается!
Снять дискомфорт поможет компресс из глины. Чтобы его приготовить, потребуется полкилограмма глины и одна чайная ложка яблочного уксуса. Эту смесь нужно приложить к больному месту, обернуть полиэтиленом и укутать теплой вещью. Оставить на 30 минут.
Если копчик болит из-за ушиба, хорошо снимает боль мазь из мумие и розового масла. Смешайте компоненты в равных пропорциях и наносите готовую мазь на область копчика 2 раза в день.
Если проблемы с копчиком у ребенка, можно попробовать снять боль кольцевым магнитом. Его двигают по кругу по часовой стрелке в течение 10-15 минут. Повторять дважды в день.

Лечебная физкультура

Может ли болеть копчик от сидячей работы? К сожалению, да. Долгое сидение на жестком стуле и отсутствие движения приводят к снижению циркуляции крови в нижней части туловища, что может вызывать болезненные ощущения в области копчика. Лечебная физкультура направлена на укрепления мышц спины, расслабление мышц тазового дна, улучшение кровообращения.

Примеры упражнений:

Полумост. Лежа на спине, согните колени и поставьте стопы на пол. Из этого положения приподнимайте таз и удерживайте его на весу 5-10 секунд, затем вернитесь в исходное положение. Повторять 10-15 раз.
Исходное положение аналогичное первому упражнению. Зажмите между коленями мяч, а руку положите на живот. Сжимайте с усилием мяч коленями в течение 7 секунд. Рука при этом не дает подниматься животу. Выполнять не менее 10 раз.
Лягте на спину, зажмите мяч между стопами. Вытягивайте копчик от головы в сторону ног, удерживая при этом мяч ногами. Зафиксируйтесь на 5 секунд, затем отдохните 10-15 секунд. Повторять 15 раз.
Если мучает боль в копчике после долгого сидения, помогут выпады вперед. Встать ровно, руки на поясе. Делаете один шаг правой ногой вперед, сгибая ее в колене до 90 градусов. Корпус немного наклоняете вперед. Возвращаетесь в исходное положение. Затем меняете ногу. Выполнять это упражнение нужно медленно, без прыжков и резких движений.
Стоя в коленно-локтевом положении, прогните спину, насколько это возможно. Задержитесь в этом положении несколько секунд. Прочувствуйте, как тянутся мышцы. Вернитесь в исходное положение. Затем втяните живот и потяните спину в обратную сторону – наверх. Также зафиксируйте положение на несколько секунд. Следует повторять не менее 15 раз.

Профилактика кокцигодинии

Современный человек не привык задумываться о последствиях неправильного образа жизни до тех пор, пока не столкнется с проблемами со здоровьем. Чтобы не возникал вопрос, почему становится больно сидеть на попе, необходимо следовать следующим несложным правилам:

Не допускайте травмы позвоночника и переохлаждения спины.
Не запускайте болезни прямой кишки, мочевыделительной и половой системы. Своевременное лечение избавит вас от нежелательных последствий.
Занимайтесь спортом, йогой. Больше двигайтесь и ходите пешком.
Во время беременности выполняйте специальную гимнастику для беременных, посещайте аквааэробику. Это поможет избежать травм копчика во время родов.

Заключение

Копчик может доставлять множество проблем. Нельзя игнорировать боль в области копчика, так как она может быть вызвана серьезными заболеваниями или воспалительными процессами в организме. Своевременно обращайтесь к врачу и не запускайте болезнь, чтобы не допустить осложнений.

Современные методы диагностики позволяют безболезненно и в короткие сроки выявить причину боли. Следуя рекомендациям лечащего врача, можно быстро облегчить свое состояние и избавиться от болевого синдрома. А если не забывать про профилактику, то и вовсе больше не столкнуться с этой проблемой.

Что делать, если болит копчик когда сидишь или встаешь — MED-anketa.ru

Многие пациенты не считают возникновение боли в области копчика серьёзным и не лечат его до тех пор, пока это состояние не приводит к осложнениям и патологиям. Не стоит забывать, что эти рудиментарные отростки скрещиваются с крестцом, а при сидении и вставании происходит их изменение формы. Если начинает болеть копчик, то необходимо обращаться к врачу для выявления причины болезненности. Нередко предпосылками возникновения боли становятся серьёзные заболевания.

Причины

Из-за чего возникает болезненность? Нередко причиной становятся застарелые травмы рудимента или патологии этого участка.

Но чаще всего болит копчик вследствие нарушений работы внутренних органов.

Возможные патологии

Длительное сидячее положение на неудобном сидении, частично травмирующее со временем копчик

Описание

Эта разновидность патологии часто встречают у людей, которые вынуждены долго находиться в статичных неудобных позах, особенно если сидение жёсткое или неудобное. По мере развития состояния нарушается кровоток в области таза, происходит компрессия мягких тканей. Возникают застойные явления в тазовой области, и нарушается лимфоток. В поражённом участке начинается отложение солей, рудимент теряет привычную подвижность, хуже сгибается и разгибается.

Характер боли

Это тупая боль с онемением ног. Усиливает такую боль наличие геморроя, гинекологических заболеваний, трещины заднего прохода.

Иногда к ним добавляется появление геморроидальных шишек, белесые выделения из влагалища, боль при походе в туалет.

Локализация ощущений

Область копчика с ирригированием неприятных ощущений в ноги.

К какому врачу обратиться?

Для лечения заболевания необходим осмотр терапевта, с последующим направлением к проктологу, невропатологу.

Диагностика

Диагностировать заболевания поможет МРТ, УЗИ, пальцевое ректальное исследование.

Лечение

Применение для лечения специальной подушки из поролона, с отверстием посередине. Использование такой подушки помогает снять боли избавиться от дискомфорта уже через месяц.
Дополняют лечение специальным комплексом физических упражнений, которые усиливают кровоток и курсом массажа.
При сильных интенсивных болях рекомендуется применение анальгетиков.

Воспалительные процессы органов таза

Описание

Дискомфорт и боли могут возникать при наличии уретрита, эндометрита и других заболеваний в области малого таза. Это обозначает, что идёт воспалительный процесс, поэтому задача врача быстро снять воспаление и найти очаг поражения.

Характер боли

Боли тянущие, иногда сопровождается повышением температуры, самочувствие пациента ухудшается.

Он постоянно чувствует усталость, возникают депрессии и апатии.

Локализация ощущений

Боли локализуются в области живота, крестца, копчика (в зависимости от заболевания пациента).

К какому врачу обратиться?

В этих случаях необходима консультация терапевта, который после анализов отправит человека на лечение к урологу, гинекологу.

Диагностика

Диагностировать заболевание можно при помощи пальпации, УЗИ органов малого таза, МРТ, компьютерной томографии.

Лечение

Для лечения воспалительного процесса рекомендуется использование нестероидных препаратов, например, Диклофенака, Ибупрофена.
Для снижения повышенной температуры рекомендуется применение Парацетамола, Нурофена.
В дальнейшем продолжается симптоматическое лечение заболевания.

Травма

Описание

Реже боли в области копчика возникают из-за травмы рудимента, вследствие падения, ударов в эту область при контактных видах спорта.

Травмируют копчик также тяжёлые роды с последующим повреждением костной структуры.

Негативное воздействие с постоянной травматизацией рудимента может оказывать велосипедный спорт, конный спорт.

При этом после травмы зачастую пациент не ощущает никаких болей и травма проходит незамеченной. Только спустя некоторое время начинаются неприятные ощущения, боли, дискомфорт.

Переломы костей копчика зачастую является следствием механического воздействия на эту область, а разного рода подвывихи и вывихи возникают при родовом процессе, когда ребёнок двигается через родовые пути.

В зону риска попадают женщины с узким тазом; беременные, вынашивающие крупный плод. Подобное повреждение отмечается при быстрых стремительных родах. В этих случаях рудимент становится гипермобильным, боли усиливаются, когда человек стоит или сидит.

Характер боли

Характер боли может быть разным: она возникает в виде приступа или может быть интенсивной, периодической.

Когда человек ходит, то дискомфорт усиливается.

Нередко болезненность возникает сразу после травматизации рудимента, но известны случаи, когда сразу после травмы боль быстро проходит и не беспокоит какое-то время. Она проявляет себя только через несколько лет. Такое повреждение нередко приносит жгучую нестерпимую боль.

Локализация ощущений

Локализация неприятных ощущений напрямую связана с местом травмирования. Болеть может сам копчик, область выше его, ниже его, с левой или с правой стороны.

Если травма только произошла, то у пациента может возникать отёчность тканей, гематома над копчиком, нарушается акт дефекации, попытка сесть или лечь вызывает острую боль.

Рудимент может хрустеть при прощупывании, а кожа принимает синюшный оттенок.

К какому врачу обратиться?

Для диагностирования и лечения необходима консультация травматолога или хирурга.

Диагностика

Для диагностики используется применение рентгена, пальцевое ректальное исследование, МРТ.

Лечение

В первую очередь врачи стремятся снять отёк, устранить болевые ощущения.
Пока боль не утихнет, пациенту рекомендуется соблюдение постельного режима со специальным ортопедическим устройством.
При сильной боли врач назначает обезболивание при помощи свечей на основе Диклофенака.
Если происходит смещение и сильно выражена деформация рудимента, то рекомендовано оперативное вмешательство. Подобные меры могут назначаться при сдавливании им органов малого таза.
После операции пациент должен соблюдать постельный режим до 10 дней и придерживаться специального питания.
Если боли не прекращаются, то врач может принять решение о полном иссечении копчика.
Активно используются методы народной медицины. Это ускорение сращивания перелома с помощью мази на основе мумиё и розового масла; использование натёртой кашицы картофеля.
Правильное питание включает в себя повышение доли продуктов в меню, содержащих кальций, кремний.
Используется для лечения гирудотерапия, паравертебральное обкалывание.
Для скорейшей реабилитации пациента рекомендуется использовать комплекс лечебной физкультуры, курсы массажа, иглоукалывание.
Пациенту рекомендуется применять ортопедическую подушку в форме круга с отверстием.

Изменения в костях таза

Описание

Позвоночник в области крестца и поясницы испытывает большие нагрузки. Поэтому у пациентов старше 40 лет наблюдается, как правило, первая степень остеохондроза. Нередко начинает болеть копчик из-за появления грыжи между позвонками, различного рода искривления, спондилолистеза. Ещё одной причиной дискомфорта в области копчика может быть сдавливание нервов.

Характер боли

Характер боли может быть разным и зависит от заболевания, например, при первой стадии остеохондроза боли носят периодический характер, усиливаются при движении и проходят, если человек отдыхает. По мере развития заболевания болезненность усиливается, становится постоянной.

Это может приводить к боли в ногах, пояснице.

Нередко пациенты отмечают колющие ощущения и жжение.

Локализация ощущений

Боли охватывают область поясницы, крестца, ирригируют в копчик, пах, бедра, голени.

К какому врачу обратиться?

В зависимости от заболевания пациенту может понадобиться помощь хирурга, остеопата, мануального терапевта, невролога и других специалистов.

Диагностика

Диагностика заболеваний поясничного и крестцового отдела позвоночника проводится с помощью МРТ, пальпации, рентгена.

Лечение

Лечение напрямую зависит от диагноза пациента. При этих заболеваниях чаще всего производят лечение нестероидными препаратами (Найз, Диклофенак), миорелаксантами, хондропротекторами. Острое воспаление снимается с помощью глюкокортикоидов, купируют боль при помощи анестетиков.
Лечение заболеваний костных структур должно быть комплексным. Оно включает в себя не только медикаментозное воздействие, но и массаж, курс физиотерапии, гирудотерапию, иглоукалывание, сеансы мануальной терапии, санаторно-курортное лечение.
При сильных болях возможно введение эпидуральной анестезии.
Для поддержания физической формы пациента ему рекомендуется выполнять комплекс лечебной гимнастики, заниматься плаванием.
Если у пациента обнаружена межпозвоночная грыжа, то может назначаться хирургическое вмешательство.

Тяжёлые роды, вследствие которых произошла травма

Описание

Нередко при тяжёлых родах происходит травма копчика, когда при быстром прохождении через родовые пути или при больших размерах плода, рудимент отклоняется на слишком большое расстояние. Это может приводить к перелому копчика, его нестабильности и начинает причинять женщине боль при вставании и ходьбе.

Характер боли

Боль может быть периодической, ноющей, режущей, жгущей, и ирригирующей в половые органы, прямую кишку, бедра или ягодицы.

Возможно нарушение дефекации, запоры, обострение геморроя.

Локализация ощущений

Болезненность ощущается в копчике, за ним, сверху, снизу него. Неприятные ощущения могут ирригировать в пах, прямую кишку, бедра, ноги.

К какому врачу обратиться?

Для лечения необходимо обратиться к врачу-остеопату, травматологу, хирургу.

Диагностика

Диагностировать состояние поможет рентген, МРТ, компьютерная томография, ректальное пальцевое исследование.

Лечение

Если травма несильная, то врачи рекомендуют курс массажа и физиотерапии, употребление витаминов.
Если защемлён седалищный нерв, то пациентке прописывают постельный режим, приём противовоспалительных препаратов и анестетиков.
Возможно применение мануальной терапии, курса иглоукалывания.
При трещине и переломе необходимо соблюдать постельный режим, возможно хирургическое вмешательство или вправление через прямую кишку.

Инфекции

Описание

Нередко причиной боли в копчике может быть спондилит, при котором поражаются тела позвонков и они деформируются.

Начинается это заболевание при поражении организма стрептококком, стафилококком.

Характер боли

Сначала пациента мучают несильные боли, которые периодически начинаются и прекращаются.

По мере развития заболевания боли усиливаются, поднимается температура, пациент чувствует себя ослабшим, начинается бессонница. Человек часто раздражается без видимой причины.

Боли интенсивные, нарушается осанка, возникает ограниченность движений крестцового и поясничного отделов.

Локализация ощущений

Боли локализуются в области крестца и в пояснице, могут ирригировать в копчик, ноги, область паха.

К какому врачу обратиться?

Первичный приём проводится врачом -терапевтом, который после этого направляет пациента к инфекционисту, другим узким специалистам.

Диагностика

Диагностировать инфекцию можно при помощи пальпации, лабораторных анализов, исследования анального канала и прямой кишки.

Лечение

Лечение спондилита проводится с помощью медикаментозных средств. Это могут быть нестероидные препараты, например, Ортофен, Индометацин.
Используются при терапии кортикостероиды, например, Преднизолон.
Для ускорения выведения бактерии из организма могут назначаться капельницы с глюкозой и физиологическим раствором. Врачи рекомендуют пациентам провести курс антибактериальной терапии, например, Цефепимом или Офлоксацином.
В качестве поддерживающей терапии можно использовать курс массажа, фонофорез, лечебную физкультуру.
В крайних случаях проводится хирургическое вмешательство, при котором позвонки очищаются от гноя, иссекается деформированный участок и заменяется протезом.

Опухоли

Описание

Нередко причинами сильной боли в копчике может стать остеосаркома, хондросаркома. При этих заболеваниях происходит рост злокачественных клеток из хрящевой или костной ткани. Опухоль буквально съедает костные структуры, провоцируя патологические переломы.

В зоне риска находятся пациенты в возрасте от 10 до 20 лет и люди преклонного возраста.

Характер боли

По мере развития заболевания боль становится постоянной и интенсивной, поражённый участок отекает и краснеет, пациент начинает хромать. У него возникает бессонница.

Иногда возникает небольшое повышение температуры из-за интоксикации организма.

Локализация ощущений

Обычно опухоли локализуются в области бёдер, крестца и около копчика.

К какому врачу обратиться?

Для лечения необходимо обратиться к врачу онкологу.

Диагностика

Диагностировать заболевания можно при помощи пальпации, компьютерной томографии, МРТ.

Лечение

Для лечения рекомендуется курс химиотерапии, проводимый с помощью Метотрексата, препаратов платины.

Возможно хирургическое иссечение опухоли с заменой поражённого участка имплантата или собственными костями пациента.

Заканчивается лечение курсом повторной химиотерапии после операции.

Другие причины

Геморрой.
Заболевания неврологического характера.
Киста копчика.
Рубцовые заболевания и спайки.
Опущение промежности.
Джиповая болезнь.
Ишиас.

В каком случае немедленно к врачу?

Обязательно необходимо посещение врача в случаях, когда:

Боли интенсивные не снимаются с помощью медикаментов.
Высокая температура.
Начинается нарушение дефекации.
Пациента лихорадит.
На месте механического воздействия образуется гематома.

Первая помощь, как снять боль?

Если у пациента произошёл ушиб таза, то пациенту рекомендуется лечь на живот так, чтобы начался отток крови от поражённого отдела.
Сверху накладывается холодный компресс до тех пор, пока боль и отёк не станет меньше.
Для уменьшения болезненности в области копчика рекомендуется повисеть на перекладине. При этом ноги поднимаются вверх, необходимо потрясти сначала левой ногой, потом правой. Делаем около 4 подходов.
Можно применять на поражённый участок компрессы, изготовленные на основе целебных растений.
Если боль становится интенсивнее, то рекомендуется обеспечить пациенту постельный режим и принять обезболивающее. Можно намазать поражённый участок кремами, устраняющими болезненность и отёк.
Пациенту рекомендуется в течение нескольких дней использовать специальную ортопедическую подушку с прорезью посередине.

Непременно посмотрите видео на эту тему

Вывод по теме

Боли в копчике являются симптомом инфекционного поражения, патологий отделов позвоночника, онкологических болезней. Нередко болезненность в этом участке возникает из-за травматизации рудимента, вызванного механическим воздействием или тяжёлыми родами. Болеть копчик может вследствие отложения солей и нарушения кровообращения при длительном сидении в одной позе.

Необходимо посетить врача с целью своевременного диагностирования и назначения лечения. Это позволит не запустить болезнь и вылечить в самом начале развития. Лечение предполагает применение ортопедических приспособлений, консервативное лечение, курс физиотерапии, массажи, санаторно-курортное лечение и другие методики.

Способ лечения врач подбирает, исходя из лабораторных анализов пациента и поставленного диагноза.

При тяжёлом течении болезни и запущенных стадиях возможно хирургическое вмешательство.

Почему болит копчик и как лечить?

Болезненность копчика возникает вследствие множества причин. Это могут быть кисты, патологии опорно-двигательного аппарата, гинекологические заболевания, болезни внутренних органов и т. д. Симптомы возникают внезапно, а могут пропадать сами на несколько лет и вернуться снова. Кроме рудимента, они могут охватывать поясницу, живот, ирригировать во внутренние органы. Характер боли бывает ноющим, периодическим, острым, хроническим. Важно найти первопричину, вызвавшую эти симптомы и своевременно начать лечение заболевания.

Ведь причиной могут быть не только следствием травм и гинекологических болезней, но и рака, инфекционных заболеваний, дегенеративных изменений позвоночника.

Причины боли по локализации

Если пациент жалуется на боли под копчиком, то наверняка это симптомы опущения промежности, наличие рубцов после операции около заднего прохода. Такие боли бывают при болезнях прямой кишки, старых травмах копчика.
Боли выше копчика — это невралгии, вызванные воспалительным процессом нервов поясницы и крестца.

Причины боли при обстоятельствах

При вставании
Как правило, этот симптом не возникает при травмах рудимента. Он характерен после операций при образовании рубцов около заднего прохода пациента или спаек, возникших после хирургического вмешательства. Характер боли ноющий.
При наклонах
Эти ноющие боли характерны при воспалении хронического характера в близлежащих внутренних органах (ЖКТ, придатки, яичники, матка).

Иногда бывают следствием дисбактериоза, колитов, воспаления мочевого пузыря, эндометриоза и других болезней.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \”Московская поликлиника\”.Задать вопрос>>

При сидении
Если человек много сидит на мягких поверхностях, то его рудимент находится в неправильном физиологическом положении. Это нарушает кровообращение и провоцирует застойные явления, откладываются соли.

Часто на эти хронические ноющие боли жалуются люди, занимающиеся конным спортом, велосипедными поездками. Возникать такие симптомы могут при микротравмах в этих видах спорта.

Кроме того боли часто беспокоят беременных женщин, у которых после родового процесса слишком сильно деформировался рудимент.

Дермоидная киста – тоже одна из предпосылок таких симптомов. Это врождённая патология, усиливает болезненность рудимента при сидении.

Выглядит как кожная ткань с волосами, присутствующая в полости отростка.

Причины у женщин

Причин для таких болей несколько:

Воспалительный процесс, локализующийся в половых органах; болезни почек; травмы полученные женщиной при родах. Могут развиваться при воспалительном процессе в матке, при наличии кисты.
Боли в рудименте при приближающейся менструации. Они проходят сами и являются нормальным физиологическим процессом. Достаточно выпить обычное обезболивающее лекарство. Если болезненность не проходит, то возможно развитие эндометриоза и воспаления органов малого таза. В этих случаях необходимо обращение к врачу.
Ношение обуви на высоком каблуке. Боль возникает из-за усиления нагрузки на поясницу, крестец и позвоночник.
Боли при беременности свидетельствуют о нехватке в организме кальция из-за чрезмерного потребления его плодом. Возможно у женщины есть застарелая травма копчика, а беременность провоцирует боли из давления плода или деформируются кости вследствие изменений в женском организме (рудимент под давлением отклоняется назад). Болеть может, если плод неправильно лежит в утробе матери или имеет слишком большой вес.
Боли после рождения малыша. Эти симптомы обычно говорят о сложно протекающих родах, из-за которых произошло кровоизлияние в мягкие ткани. Возможно разгибание рудимента с отклонением от нормы. То есть чтобы плод прошёл через родовые пути копчик сильно отклонился, а сидеть на нём теперь родившей женщине некомфортно и больно.

Причины у мужчин

Сидячий образ жизни или езда на грубой технике. Если мужчина постоянно сидит и ещё хуже много передвигается на гусеничной технике, танках и другом транспорте без рессор, то его копчик испытывает сильную нагрузку, что приводит к воспалению хода копчика или кисте. Характерны такие симптомы для водителей, программистов, менеджеров и других людей, занимающихся сидячей работой. Второе название патологии «джиповая болезнь». Может привести к свищам, выходящим наружу.
Болезненность в копчике часто присутствует у музыкантов, которые испытывают большую нагрузку на спину, долго сидят нарушая физиологическое положение рудимента. Особенно если при всем этом человек ещё часто сидит на мягкой мебели, то патология проявляется быстрей. Для устранения проблем достаточно просто сделать несколько сеансов мануальной терапии.
Остеохондроз. Боль часто начинается в копчике, крестцовом отделе и поясничном. Симптоматика нередко напоминает радикулит, а по факту это формирование кисты.
Патологии опорно-двигательного аппарата. Рудимент страдает при защемлениях нервов при болезнях позвоночника, нередко боли локализуются в другом месте, а отдают в это место.
Воспалительный процесс в ближайших органах. Если копчик болит при совершении движений (наклоны, попытка сесть), то чаще всего причиной боли является воспаление мочевого пузыря, почек, половых органов.

По характеру боли

Острая боль
Острые болевые симптомы развиваются по двум группам причин аноректальные и кокцигодинические.

Кокцигодинические. Это болезненность в самом рудименте. Причины: травмы копчика, негативные суставные изменения, невралгии, отложение солей. Часто возникают при вставании или долгом сидении на ягодицах. Необходима диагностика, потому что иногда подобные симптомы дают патологии опорно-двигательного аппарата, болезни гинекологического характера и урологического.
Аноректальные. Могут возникать в области ануса, прямой кишки. Это следствие воспалений различных органов, нарушения в желудочно-кишечном тракте, рубцы после операции и другие причины.
Хроническая боль. Характер боли ноющий, постепенно усиливается, ограничивая движения. Возникает, как следствие ушиба, перелома рудимента, защемляет нервы. Это может быть симптомом нарушения работы толстой или тонкой кишки, мочеполовой системы (геморрой, микротрещины).

Если не начать вовремя лечение, то развивается воспаление.

Тянущая боль. Это, как правило, симптом воспаления внутренних органов при воспалительном процессе в яичниках, маточных трубах, возникает при простатите, аденоме простаты. Бывает симптомом остеохондроза поясницы или крестца, геморроя. Бывает при долгом сидении на унитазе при хронических запорах.

Болевые ощущения ситуативного характера

После падения
Боль в копчике начинается если пациент упал на ягодицы и это привело к ушибу рудимента, его вывиху или перелому, разрыву связок крестцового отдела.

Характер боли острый, но зависит от силы удара и самой травмы.

Ушиб. Происходит разрыв сосудов, возникает гематома, травмируются мягкие ткани и нервы. Из-за сдавливания мышечной ткани и нервов возникает отёчность и воспаление.
Вывих. Если такое падение не разовое, то постепенно рудимент загибается вперёд. Смещается суставная поверхность, растягиваются связки.
Разрывы связок копчика и крестца. Сопровождаются ушибом и вывихом рудимента. Травмируются мягкие ткани.
Перелом. Часто сопровождается смещением. Возникает у пожилых людей из-за хрупкости костей.

При сидении
Причиной могут быть:

Болезни нервов копчика и крестца или травмы. Если человек упал на рудимент или травмировался твёрдым предметом, то кокцигодиния может быть вызвана травмой копчика с последующим возникновением рубцов. Боли возникают не всегда сразу, иногда проявляются только через несколько лет.
Поражение нервов в промежности или её опущение после родов. В результате родов рудимент чрезмерно разогнулся и сидение вызывает боль.
Хирургическое вмешательство в области ануса или частые диареи, способствующие длительному сидению на унитазе, тоже со временем вызывают боль.
Постоянное сидение на неудобной или слишком мягкой мебели.
Спазмы мышц промежности и связок таза.
Малая подвижность пациента. Из-за застоя в тканях уменьшается приток кислорода, образуются соли, возникает ограничение двигательной активности.
Постоянные занятия верховой ездой или поездками на велосипеде тоже приводят к болезненности рудимента.

При вставании
Такие боли не всегда значат, что повреждён копчик. Они могут возникать по следующим причинам:

Опущение промежности после родов
При проблемах с мышцами и нервами в промежности
При нарушениях стула, при которых человек долго сидит в туалете на унитазе
Послеоперационные рубцы.
Болезни близлежащих органов (малый таз, ЖКТ).
При смещении центра тяжести у беременных женщин.

При ходьбе
Боли при ходьбе беспокоят пациента при старых травмах рудимента. Чаще травмируют копчик женщины. У них это связано с анатомическими особенностями центра тяжести.

Нередко болезненность при движении развивается вследствие нарушения обменных процессов, грыж, хондрозов, при защемлении нервов. При защемлении нервов боль носит острый характер, отдавая в ягодицы, поясничный отдел, ноги.

При хондрозе поясничного отдела возникают сильные болевые ощущения ноющего характера. В острые периоды возможны приступы, которые затрудняют движение.

Остеопорозу подвержены люди среднего и старшего возраста. Копчик постоянно получает микротравмы, значительно увеличивается вероятность перелома. Характер боли при движении хронический, постоянный.

Болезни кишечника тоже усиливают дискомфорт в области копчика при ходьбе. Это внутренний геморрой, колит, энтерит и т. д.

Гинекологические патологии тоже провоцируют боли. В этом случае они вторичные, ирригирующие.

После родов при разгибании рудимента у женщин нередко возникает боль при движении.

Бывает, что боли при ходьбе провоцирует перелом копчика или опухоль на нём.

Шишка на копчике

Причины возникновения болезненной шишки:

Травмы (ушибы, переломы). Характеризуется возникновением гематомы, отёка, боль ирригирует в ноги, больно сидеть и стоять.
Эпителиальная копчиковая киста. Врождённая патология, локализуется чуть выше анального отверстия между ягодиц. Это полость с эпителиальной тканью, при закупорке просвета развивается киста. Может формироваться без воспаления, может провоцироваться гнойный процесс, может уплотнять копчиковый ход. При абсцессах формируется гнойный свищ. Характерно повышение температуры, ухудшение самочувствия, из свища выделяется сукровица и гной.
Фурункул и гидраденит. Фурункулёз в этой области может быть вызван плохой гигиеной этой области или воспалением волосяного фолликула. Это бугорок с гнойной головкой, интенсивно растущий, провоцирующий сильные болевые ощущения и повышение температуры. У пациента слабость, лихорадка. Гидраденит начинается из-за воспаления потовых желез с повышением температуры. Через несколько дней после образования бугорок вскрывается, заживает через 10 дней.
Хордома крестца – заболевание которое характерно для мужчин. Протекает без симптомов, выглядит как узел с мягким содержимым, может расти на поверхности, а может расти внутрь брюшной полости. Увеличиваясь в размерах, негативно влияет на работу прямой кишки, мочевого пузыря.

Боль в копчике с опухолью

Такие проявления могут быть при расщеплении копчика, крестцово-копчиковой тератоме, при эпителиальной кисте. Может возникать припухлость на месте гематомы после ушиба, при онкологии, при хордоме.

Расщепление позвоночника – это врождённая патология и детей. Носит наследственный характер, чаще бывает у родителей болеющих диабетов, пьющих препараты против судорог, после отравлений диоксином, если мать среднего возраста. Заболевание характеризуется сколиозом, ослаблением тонуса мышц, болевыми ощущениями в спине. Лечится только хирургическим путём.
Пресакральная тератома. Этот вид новообразований тоже носит врождённый характер. Часто заболевание несовместимо с жизнью, в основном фиксируется у девочек.
Дермоидная киста. Развивается бессимптомно, начинается с обычной припухлости, формируется в опухоль. Симптоматика: зуд, болит копчик при лежании на спине или при сидении, возможны гнойные выделения. Абсцесс может выходить в прямую кишку, образуя свищ.
Припухлость после гематомы. Место ушиба болит, после гематомы формируется припухлость, которая может быть нагноением синяка или костной мозолью.
Хордома. Доброкачественная опухоль, формирующаяся на крестце, копчике. Постепенно разрушается костная ткань. Симптоматика: болит копчик, нарушается функция кишки и мочевого пузыря, пациенту больно ходить.
Онкология. Припухлость с последующим формированием опухоли бывает в двух случаях: при хондросаркоме, при фиброзной гистиоцитоме.

Больно сидеть на ягодицах

Если пациент жалуется что больно садиться на ягодицы, это может быть вследствие:

Геморроя
Рубцов в области ануса
Опущения промежности после тяжёлых родов
Нарушений стула (диарея, запор)
Патологий органов малого таза

При вставании возникают острые приступы боли, усиливаются боли после дефекации при запоре.

Может возникать боль вследствие травмы рудимента, опухолевых новообразований, инфекционных болезней, при врождённых аномалиях костей таза. Нередки такие явления при защемлении нервов, при длительных неудобных статических позах. Риск таких болей гораздо выше у тех людей, которые работают весь день в сидячем положении.

Лечение

Лечение напрямую связано с первопричиной возникновения болевых ощущений.

Например, после травмирования рудимента и тяжёлых родов необходимо больше лежать, а сидеть можно только на твёрдом.

При болях у беременных хорошо снимает нагрузку с поясницы и крестца бандаж.

При болезнях органов таза, инфекционных заболеваниях и инфекциях боль можно снять обезболивающими лекарствами (Диклофенак, Ибупрофен, Найз). Их применяют в виде инъекций, таблеток, свечей.

Хорошо влияет на боли в копчике физиотерапия (грязевые ванны, аппликации с парафином, диадинамические токи, УВЧ, лечение ультразвуком).

При грыжах врачи рекомендуют растяжение позвоночника, а если боли это следствие спазма мышц, то поможет курс массажа.

Если травма серьёзная и её невозможно вылечить другими методами, то врачи рекомендуют операцию по удалению копчика.

Можно использовать и лечение народными средствами. Например, раствор для массажа на основе водки и редьки; настойка лаванды на подсолнечном масле.

Для купирования боли используют ростки картофеля, которые настаиваются на спиртовой основе.

А также для снятия болевых ощущений используются мази с обезболивающим эффектом (Диклофенак, Индометацин, Быструм гель и т. д.). Если неприятные ощущения вызваны спазмом, то рекомендуется использовать согревающие крема и гели, например «Финалгон», «Капсикам».

Мануальная терапия применяется только в случаях когда защемило нервы или есть болезни дисков между позвонками. Во всех других случаях она опасна.

В качестве лечения болей врачи рекомендуют специальную гимнастику, основанную на поднятии таза, укреплении мышечной ткани, улучшения тонуса мышц, работе с мячом и другими предметами.

Лечение в домашних условиях

Как лечить больной рудимент в домашних условиях? Все методы должны быть основаны на устранении воспалительного процесса, улучшение кровотока, купирование боли и возвращения двигательной активности.

В домашних условиях можно принимать лекарства, назначенные врачом (мази, ректальные свечи, таблетки). Если была травма, то в первые дни пациенту рекомендуется соблюдение постельного режима.

После того, как боль ликвидирована, можно выполнять упражнения на растяжку, заниматься йогой. Это усиливает кровообращение в поражённой области.

Для купирования боли можно использовать Ибупрофен и Диклофенак в виде таблеток, свечей, микроклизм. Не хуже помогает Кетопрофен, Напроксен.

Местно для облегчения боли можно применять обработку Хлорэтилом, он создаёт охлаждающий эффект, снимая болевые ощущения.

Для лечения используют местное нанесение геля «Долобене», компрессы с «Траумелем С», крема с содержание ромашки и календулы. После ушиба используют ректальные свечи с новокаином, ихтиолом.

Для облегчения боли используют кашицу из полыни или подорожника, компрессы из сока редьки или лука, голубой глины с уксусом, настойки валерьянки. Успокаивает болевые ощущения свежий лопух, масло пихты и лаванды. Можно пить настойку на основе арники, она хорошо снимает болевые ощущения. Местно применяют компресс на основе тёртой картошки, аппликации из мёда и уксуса.

Можно массировать поражённые участки магнитом или принимать ванны с добавлением герани.

Кроме лечения назначенного врачом, рекомендуется продолжать лечение в домашних условиях, используя народные рецепты. Соблюдайте следующие рекомендации:

Спите на животе, а не на спине
Сидите на мягком стуле или диване. Можно использовать специальный ортез.
Нельзя принимать горячие ванны, но следует делать сидячие ванны с тёплой водой и добавлением лекарственных растений.
Не носите обувь на каблуках

Народные средства

Рекомендуется не только местное лечение мазями и растирками, но и употребление настоек, отваров внутрь.
Отвары
Отвар солодки, зверобоя или хвоща нужно пить не менее 3 недель каждый день по 100 грамм после еды. Для приготовления отвара используется 50 грамм сухой травы на стакан кипятка. После высыпания растительного сырья ставим ёмкость на водяную баню на 20–30 минут. Даём остыть, процеживаем и пьём. Хранится она не больше 48 часов.
Растирки
Берём 0, 5 литра водки или спирта 70%. Количество растительного сырья должно быть 1 к 3. Для приготовления можно использовать чистотел, крапивы, корень лопуха, жгучий перец, перегородки грецких орехов. Берем бутылку с тёмным стеклом или укутываем обычный бутыль в тёмную ткань. Добавляем травы, доливаем спиртовую основу.

Даём настояться неделю, потом процеживаем и убираем в холодильник. Растирки делаются каждый день до устранения болевого симптома.

Мази

Крема и мази готовятся на основе сливочного масла, животного жира (свиной, барсучий). Дополняется мазь прополисом или золотым усом. Ус морозим в морозильной камере три дня. После этого ингредиенты измельчают в блендере или кухонном комбайне и перемешивают в однородную массу. Соотношение активных ингредиентов и жировой основы 1 к 3. Используется мазь 2 раза в день на протяжении недели, потом пятидневный перерыв и лечение продолжается.

Медикаменты

Лечение лекарствами зависит от причин, вызвавших боль, начинается после диагностики и полного обследования. Обычно используют обезболивающие нестероидные препараты (Диклофенак, Напроксен и т. д.). Если была травма, то используются биодобавки, поливитамины, ускоряющие сращивание костей.

При инфекции врачи рекомендуют принимать лекарства для антибактериального лечения, противогрибковые препараты.

Они зависят от разновидности микроорганизмов, которые поразили копчик.

Мази, гели
Для снятия боли используются лекарства с согревающим или охлаждающим эффектом:

Кетанов
Фастум-гель
Долобене
Арника
Средства с пчелиным ядом

Мази наносят аккуратными движениями, без массажа, слегка втирая.
Уколы
Инъекции назначаются только врачом. Его следует предупредить, если пациент принимает лекарства от давления или для разжижения крови, если у него есть диабет.

Уколы делаются быстро, для онемения кожи используют лидокаин. Игла вводится в сустав, на основании снимка рентгена.

После инъекции боль купируется на 2 часа, само лекарство начинает действовать через три дня. Для устранения болевых ощущений часто достаточно одного укола, реже проводится повторная процедура. За полгода обычно врач делает 3 укола. Возможен дискомфорт после укола от введения иглы, он проходит через 2–3 дня после инъекции.

В качестве лекарства используется Лидокаин, Новокаин, Кетопрофен, Пироксикам.
Таблетки

НПВС. Это Ибупрофен, Напроксен.
Слабительное, если боль вызвана постоянными запорами
Аспирин
Миорелаксанты, расслабляющие мускулатуру (Мидокалм, Тизанидин, Баклофен)

Операции
Хирургическое вмешательство необходимо при неправильном сращивании позвонков после травмы. Удаляют рудимент после смещений, сильно постоянной боли, после срастания позвонков, при сдавливании органов таза.

После операции пациент проходит восстановительный период, включающий массаж, курс физиотерапии, лечение пиявками, током и ЛФК.

Для ускорения реабилитации пациенту нужно пить биодобавки с витаминами, коллагеном, кальцием и другими минеральными веществами. Пациенту назначают специальный рацион с повышенным содержанием клетчатки, которая облегчает процесс дефекации.

После хирургического вмешательства нельзя интенсивно заниматься спортом, ездить на велосипеде, поднимать тяжёлое, кататься на лошадях. При сидении необходимы специальные подкладки или подушки под ягодицы.

Нельзя сидеть на слишком мягких поверхностях.

Когда пора обращаться к врачам?

Если было сильное падение на копчик
Пациент жалуется на острую непрекращающуюся боль
Приступы усиливающейся боли
Гнойные отделения из свища
Наличие опухоли
Повышение температуры
Озноб
Ограничение движения

В этом случае пациент обращается к травматологу, хирургу, проктологу и другим врачам.

На основании этого можно сделать вывод, что боль в копчике может сигнализировать о серьёзных патологиях, особенно если она не прекращается, а усиливается. В этом случае необходима срочная помощь врача, который с помощью обследования выявит причины дискомфорта и назначит лечение. В особо сложных случаях возможно только хирургическое вмешательство. Если ситуация не критическая, то некоторые методы лечения можно проводить в домашних условиях, например, гимнастика, лечение народными средствами.
Дополнительно рекомендуем посмотреть следующее видео

Почему болит копчик?

Копчик – это небольшая, состоящая из нескольких сегментов кость, расположенная в нижней части спинного мозга над ягодицами. Кость помогает нам стабилизировать, когда мы сидим, и многие связки, сухожилия и мышцы переплетаются вокруг этой области. Копчик с медицинской точки зрения известен как копчик, а боль в области копчика называется кокцидинией. Итак, раздумывая над вопросом – почему болит копчик? Часто это происходит из-за травмы или травмы в области копчика, хотя это не всегда является причиной.В этой статье будут освещены возможные причины боли, а также способы ее облегчения.

Почему болит копчик?

Как уже упоминалось, боль в копчике или кокцидинии вызвана повреждением копчика или травмой окружающей ткани копчика, которая вызывает боль у основания спинного мозга, которая особенно заметна при попытке сесть. . Этот дискомфорт может быть вызван различными причинами, большинство из которых подробно описаны ниже:

1. Травма копчика

Травма копчика происходит, когда человек получает сильный удар по основанию позвоночника.Это может произойти разными способами, в том числе:

Во время спортивной игры
Падение во время занятий лыжным спортом
Падение с высоты, например, с лошади
Падение с батута и приземление на пол / борта

Реже кокцидинии могут быть вызваны половым актом; анальный секс в частности. Когда копчик травмируется, это часто только ушиб, хотя, если удар, вызвавший травму, был достаточно серьезным, это может привести к вывиху копчика или даже к перелому костей.

2. RSI (повторяющаяся травма от деформации)

Если вы повторяете движение или слишком долго остаетесь в позиции, вы можете повредить свое тело. Это известно как травма из-за повторяющегося напряжения. Те, кто занимается такими видами спорта, как езда на велосипеде или гребля, подвержены риску развития кокцидинии в результате RSI. Это связано с тем, что наклон вперед и растяжение основания позвоночника при многократном повторении с высокой интенсивностью может привести к растяжению и напряжению мышц и связок копчика.Постоянное напряжение этих мышц и связок не позволяет им удерживать копчик в правильном положении, что приводит к боли в этой области.

3. Нездоровая масса тела

Почему болит копчик? Ответ может быть таким простым, как избыточный или недостаточный вес. Люди с избыточным весом могут оказывать чрезмерное давление на копчик, когда садятся, что может приводить к коокцидинии. С другой стороны, у людей с недостаточным весом может развиться кокцидиния, так как в ягодицах недостаточно жира, чтобы защитить копчик и предотвратить его трение об окружающие ткани.

4. Стареть

С возрастом хрящ вокруг копчика (который удерживает его на месте) может изнашиваться. В дополнение к этому кости, составляющие копчик, могут срастаться более плотно и компактно. Оба эти обстоятельства могут привести к боли в этой области.

5. Роды

Во время беременности в третьем триместре вырабатывается гормон, который позволяет копчику стать более гибким и готовым к рождению ребенка.В некоторых случаях роды могут вызвать чрезмерное растяжение мышц и связок вокруг копчика, что изменяет их положение и приводит к кокцидинии.

6. Более серьезные причины

Кокцидиния, хотя и нечасто, может быть вызвана некоторыми видами рака. Рак, который начинается в костях человека, известный как саркома (чрезвычайно редкий тип рака), может вызывать кокцидинию, а также рак, который возник в других частях тела и распространился на кости, известный как метастатический рак

7.Другие причины

Простая езда на велосипеде может вызвать кокцидинию.
У людей среднего возраста и старше артрит копчика может быть причиной боли в этой области, а также шпор копчика.

Если вы страдаете от боли в копчике, которая не проходит через несколько дней, обратитесь к врачу. Они либо сделают рентген, либо МРТ, чтобы оценить вашу травму и ее тяжесть. Эти обследования можно проводить в разных положениях, стоя, сидя и т. Д.Ваш лечащий врач также может проверить эту область руками, чтобы увидеть, есть ли какие-либо наросты или аномалии, которые могут оказывать нежелательное давление на ваш копчик.

Как избавиться от боли в копчике

После изучения причин, объясняющих, почему болит мой копчик, вот что делать. В большинстве случаев причина кокцидинии исчезнет сама собой, а боль уменьшится и, в конце концов, исчезнет. До этого времени, если вы испытываете боль в копчике, есть методы, которые вы можете попробовать дома, чтобы облегчить боль.Эти методы включают:

Регулировка Y наш S смещение P положение

Может быть полезно спать на боку или спереди. Также может оказаться полезным использование подушки для смягчения области копчика.

Обеспечение правильной осанки

Это особенно важно в сидячем положении. Если вы испытываете дискомфорт, попробуйте наклониться вперед, сидя.В повседневной жизни убедитесь, что вы сидите прямо, задействуйте корпус, держите шею прямо и слегка прогните спину.

Использование подушек при сидении

Существует множество подушек в форме колец и пончиков, которые облегчают боль, которую вы испытываете при сидении.

Применить тепло или лед

Прикладывание тепла или льда к области копчика может помочь уменьшить воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Использованные лекарства

Некоторые безрецептурные обезболивающие могут оказаться полезными для уменьшения боли, которую вы испытываете.Если эти методы лечения не помогают избавиться от боли, которую вы чувствуете, и боль не проходит через несколько дней, то было бы наиболее целесообразно обратиться к врачу, поскольку это является признаком хронической кокцидинии.

Как лечить хроническую кокцидинию

Физиотерапия

Физиотерапевт может предложить вам полезные упражнения на растяжку и упражнения, которые помогут снизить уровень боли, которую вы испытываете.

Массаж

Это включает массаж мышц, прикрепленных к копчику, чтобы облегчить боль.

3. Лекарства

Лекарство, вводимое непосредственно в область копчика с помощью инъекции, может помочь облегчить боль, которую испытывают люди. Некоторые антидепрессанты также могут помочь облегчить боль, а также некоторые противоэпилептические средства.

4. Упражнения для уменьшения боли

Некоторые упражнения могут быть выполнены, чтобы помочь уменьшить боль в области копчика, эти упражнения включают:

Приседания отлично подходят для наращивания мышц ног и силы кора, а также помогают облегчить боль в копчике.Просто встаньте на ощупь на ширине плеч, вытяните руки перед собой и согните ноги в коленях, как если бы вы собирались сесть, опустите вниз, удерживая спину прямой, затем вернитесь в исходное положение.

Эта растяжка способствует притоку крови к области копчика, а также расслабляет нижнюю часть спины. Выполняется лежа на спине с прямыми ногами на полу. Поднимите левое колено к груди, удерживая правую ногу ровно, а плечи касаются пола.Удерживайте растяжку в течение одной минуты.

Это полезное упражнение, поскольку его можно выполнять практически где угодно. Это включало сокращение тех же мышц, которые вы сокращали бы, пытаясь «удержать его», когда вам действительно нужен туалет. Напрягите мышцы и удерживайте их примерно десять-пятнадцать секунд, затем расслабьте и повторите.

Некоторые упражнения на растяжку, такие как Шалбасана и Бхуджангасана, могут быть полезны для облегчения боли в копчике.

Плавание – отличное упражнение, которое прорабатывает все тело.Некоторые люди сообщают, что 20 минут плавания в день помогли облегчить хроническую боль в копчике.

5. Хирургия

Хирургия обычно предлагается только в том случае, если все другие методы лечения не дали результата. Обычно используется операция, известная как копчикэктомия, при которой копчик удаляется.

Боль в копчике часто проходит без лечения

Кредит: CC0 Public Domain

Уважаемая клиника Мэйо! Последние несколько недель у меня болит копчик. Я читал, что для заживления требуется время, но могу ли я тем временем что-нибудь сделать, чтобы уменьшить боль? В какой момент нужно будет обратиться к моему врачу?

A: Хотя боль в копчике может вызывать дискомфорт, в большинстве случаев она проходит сама по себе в течение нескольких месяцев.В течение этого времени вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы уменьшить боль. Если ваша боль длится более двух месяцев или усиливается, несмотря на уход за собой, запишитесь на прием к врачу по поводу вашей проблемы.

Копчик или копчик – это костная структура в нижней части позвоночника, которая помогает поддерживать тазовое дно. Копчиковая боль – это состояние, называемое «кокцидиния». Люди с кокцидинией обычно испытывают тупую ноющую боль в копчике или вокруг него. Эта боль может стать более острой или интенсивной после длительного сидения или стояния, во время секса, мочеиспускания или дефекации.

Многие ситуации могут вызвать боль в копчике. Часто это результат травмы из-за травмы во время родов или падения. Боль в копчике иногда может возникать после длительного сидения на твердой поверхности или сидения на неподходящем или трясущемся сиденье. В некоторых случаях боль может быть результатом изменения положения сидя, вызванного ожирением или старением. В редких случаях причиной боли в копчике является что-то более серьезное, например, инфекция, доброкачественная опухоль или рак.

При боли в копчике лечение обычно не требуется.Но попробуйте сделать это, чтобы уменьшить боль, пока вы сидите: сядьте полностью вертикально, плотно прижавшись спиной к стулу, колени на уровне бедер, ступни на полу и расслабленные плечи. Хотя лучше избегать сидения на твердых поверхностях, сильно набитая и мягкая поверхность может позволить вам принять неестественную и болезненную позу при сидении, что также не идеально. Выберите стул с мягкой подушкой и умеренной амортизацией.

Если эти изменения не уменьшают боль, поправьте свой вес, слегка наклонившись вперед в сидячем положении.Сидение на подушке в форме пончика или клиновидной подушке V-образной формы может помочь распределить вес с болезненной области. Нагревание или лед на болезненном участке, а также прием безрецептурных болеутоляющих также могут принести некоторое облегчение.

Используйте эти техники, пока боль не утихнет. Во многих случаях боль уменьшается, а затем исчезает в течение нескольких недель или нескольких месяцев. Лишь у небольшого числа людей боль в копчике длится дольше указанного времени.

Если боль в копчике сохраняется более двух месяцев или усиливается, несмотря на эти меры, обратитесь к своему врачу для обследования, чтобы исключить другие возможные причины.При хронической боли в копчике может быть полезна консультация специалиста по обезболиванию или физиотерапии и реабилитации.

При необходимости лечение хронической боли в копчике может включать инструктаж по методам расслабления тазового дна; физиотерапия; или манипуляция копчиком, которая обычно проводится через прямую кишку. Анестетик и инъекция кортикостероидов могут помочь в некоторых тяжелых или стойких случаях. Эти инъекции обычно выполняет анестезиолог или другой специалист по обезболиванию.Учитывая возможность серьезных осложнений, хирургическое вмешательство рассматривается как последнее средство в тяжелых случаях.

Когда обращаться к кому-нибудь из-за боли в шее или спине

Ссылка : Боль в копчике часто проходит без лечения (13 августа 2019 г.) получено 23 августа 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2019-08-tailbone-pain-medical-treatment.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.