Февраль 2020 – Страница 15 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Растяжение ноги симптомы – причины и признаки, симптомы, первая помощь, восстановление после повреждения, эффективные средства для лечения

причины, виды, диагностика и лечение

Растяжение ноги знакомо многим: вряд ли есть человек, не столкнувшийся хоть раз с данным видом травмы. Получить такое повреждение мышц, сухожилий или связок на ноге очень просто — достаточно неудачно упасть из-за гололеда или на лестничных ступенях. Как правило, такая травма не представляет угрозу для жизни, но для более эффективного лечения своевременно оказанная помощь важна. Что делать при растяжении мышц ноги, какие причины повреждения, можно ли вылечить растяжение средствами народной медицины? Эти и другие вопросы часто интересуют человека и в данной статье можно найти ответы на них.

Общее

Растяжение мышц ноги представляет собой повреждение мышечных волокон, участков их соединения с сухожилиями и костей также из-за сильного и неожиданного воздействия на них. При сильном давлении на ногу, ткани не выдерживают и часто случаются растяжения конечностей.

Оно может возникнуть у человека, не связанного с занятием спорта. Растяжение мышц на ноге может произойти не только во время тренировок или тяжелой работой, но и в момент отдыха.

Мышечную травму классифицируют по степени тяжести, которая зависит от величины деформации и места локализации.

Важно! Разрыв ткани от растяжения отличается одномоментным разрушением сразу всех волокон мышц, связок на ноге или сухожилий.

Причины повреждения и факторы риска

Данные травмы характеризуются несколькими факторами возникновения. Распространенной причиной является резкое движение, провоцирующее превышение допустимой нагрузки на мышцу и сухожилие. Такое повреждение носит острый и хронический характер. Главными этиологическими причинами растянутой жилы является:

падения во время тренировки;
резкий разворот конечности;
неправильное приземление на ноги;
подворачивание лодыжки.

Группу риска возглавляют — футболисты, хоккеисты, конькобежцы, бегуны, теннисисты и баскетболисты. Риск появления растяжения повышает ряд факторов, к которым относятся:

хождение в обуви на высоком каблуке;
нарушение техники безопасности;
излишний вес тела;
пробежки без разогрева мышц;
нарушение техники бега;
неудобное спортивное снаряжение, обувь;
перенесенные в прошлом травмы;
артроз;
наличие плоскостопия;
врожденные аномалии;
неосторожность во время гололеда.

Классификация растяжения

Растяжения ноги подразделяют по типу травмированных волокон:

растяжение связок и мышц;
растяжение сухожилия;
комбинированное повреждение сразу нескольких видов тканей.

Как одиночные вывихи, так и комбинированные травмы чаще возникают в области голеностопа и колена.

Всего существует 6 зон, в которых возникает такое повреждение тканей:

Стопа — в данном месте растяжение происходит из-за высокой нагрузки на сустав.
Лодыжка — сложное сочленение костей голени и стопы часто подвергается комплексному растяжению сухожилия и связок.
Голень — так же часто травмируется.
Колено — подвержено растяжению мышц и связок не реже чем щиколотка.
Бедро — в данной зоне уязвимы внутренние мышцы, где разрыв волокон происходит чаще всего.
Ягодицы — растяжение волокон мышц, связок возникает очень редко.

В зависимости от тяжести растяжения выделяют три степени дисторсии:

I степень характеризуется несильным болевым синдромом, движения конечности сохранены. Происходит частичный надрыв.
II степень отличается появлением отека в зоне травмирования, возникновением кровоизлияния, наступить на конечность невозможно, боль умеренная. Присутствуют сильные разрывы волокон.
III степень проявляется сильной болью, разрывом волокон, нарушением стабильности поврежденного сустава при разрыве связок. На месте травмы появляется обширная гематома.

Симптоматика

Симптомы данной травмы неспецифичны и напоминают вывих, перелом и разрыв связочного аппарата. К признакам растяжения мышц ноги относятся следующие показатели:

отек;
синяк;
невозможно опереться на поврежденную ногу;
движения нарушены;
болевой синдром;
нестабильность сустава.

Растяжение в отличие от разрыва протекает намного легче. Иногда во время травмы повреждается капсула сустава. Наблюдается не сильно выраженная отечность тканей, которая появляется спустя два часа после травмы. При осмотре заметны кровоподтеки. Причиной их появления является повреждение кровеносных сосудов. Больной не может полностью опереться на ногу, его передвижение затруднено из-за поврежденной мышцы.

При сильной травме возникает нестабильность сустава, могут образоваться гематомы. Амплитуда при движении увеличивается, деформируется сустав. Признаки интоксикации отсутствуют.

Первая помощь

Оказание первой помощи необходимо провести своевременно и грамотно соблюдая все правила. Первые действия впоследствии помогут провести эффективное лечение без осложнений и сократить период восстановления.

Что нужно делать впервые минуты после травмы мышц стопы и других зон ноги?

На время, движения ноги следует ограничить.
Помочь пострадавшему принять удобную для ноги позу. Лучше всего ее разместить на возвышенности из подушки или скатанного одеяла.
Для уменьшения болевого синдрома и снятия отека необходимо сделать холодный компресс к больному месту. Проводить эту процедуру следует в течение первого дня. Компресс нужно периодически убирать, чтобы не произошло обморожение кожного покрова.
Ногу желательно зафиксировать, чтобы избежать нагрузки. Для этого конечность обматывают эластичным бинтом, повязка не должна продавливать поврежденный участок. Это может спровоцировать кровоизлияние в мягких тканях. Обязательно к повязке следует прикрепить для врача запись с указанием времени наложения эластичного бинта. Если лечение проводится в домашних условиях, то, как только больной почувствует дискомфорт, необходимо сразу же перемотать повязку.
Доставить пострадавшего в травмункт или вызвать бригаду медиков.

Диагностика

После поступления в больницу специалист проведет осмотр, сбор анамнеза. Обратит внимание на завышенную чувствительность тканей, гематомы и боль. Отличить растяжение мышц от венозного тромбоза без инструментального диагностирования невозможно. Поэтому назначают МРТ, ультразвуковую допплерографию и общий анализ крови. Специалист, получив результаты обследования, изучив причины, и лечение назначит в соответствии с поставленным диагнозом.

Терапия растяжения

Как лечить растяжение мышц ноги? Терапия данного повреждения зависит от степени тяжести.

Первая степень

Если слегка растянуты мышцы, то следует исключить нагрузку на поврежденную зону до завершения реабилитационного курса, продолжительность которого составляет около трех недель. Растяжение связок при данной степени требует провести иммобилизацию ноги. Для купирования разрастания гематом, на больной участок кладут холод. Следует сделать не тугую повязку, которая может уменьшить отек. Спустя двое суток с момента травмирования допускается применение согревающих мазей. С помощью их действий можно улучшить кровоснабжение в месте травмы, снять отек и ускорить заживление.

Вторая степень

Для травмированной конечности при средней степени повреждения на протяжении первых двух дней необходимо обеспечить полный покой. В случаях возникновения сильной в суставах боли назначают болеутоляющие препараты. При отеке необходимо отказаться от всех медикаментов, влияющих на свертываемость крови. На место травмы, перед сном наносят охлаждающие мази и крема.

На седьмой день, как исчезнет боль, терапия продолжается согревающими препаратами. Спектр действий данных мазей направлен на стимулирование микроциркуляции в тканях и возвращение эластичности. Легкий массаж ног, простые упражнения и физиотерапевтические процедуры значительно ускоряют восстановление после растяжения мышц.

К нагрузкам разрешается возвращаться постепенно и после полного выздоровления.

Третья степень

При более тяжелом растяжении, которое сопровождается полным разрывом связок и присутствует перелом малой или большой кости, требуется длительное лечение и хирургическое вмешательство. После оперативного вмешательства назначают те же мероприятия, что и при первой медицинской помощи — иммобилизация, холодный компресс, давящая повязка, приподнимание ноги.

После основной терапии назначают реабилитационный курс. В него входят специальная лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры. Лечащий врач подбирает все упражнения индивидуально.

Вернуться к прежней жизни можно будет только через три месяца. Как правило, после тяжелой травмы риск повторно растянуть мышцу значительно возрастает.

Можно ли вылечить растяжение ноги народными методами? Среди народных средств лечения данной патологии можно использовать отвары из лекарственных растений – цветков ромашки, василька, зверобоя. Для оказания противовоспалительного и успокаивающего эффекта применяют теплые компрессы из полыни, пижмы, арники, лаванды.

Важно! Главное перед применением любого метода народной терапии проконсультироваться с доктором. Самолечение может вызвать осложнения.

Провести терапию растяжения ноги нужно своевременно, особенно если присутствует разрыв или серьезная травма. Любая задержка от визита к врачу может привести к серьезным последствиям. Самым опасным, из которых является локальный некроз ткани.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!
Запишитесь на обследование у врача!

potravmam.ru

Растяжение мышц на ноге симптомы и лечение — Здоровье ног

Народная медицина

Медикаментозные методы лечения можно совмещать с народными средствами. При этом не стоит заменять фармакологию растительными компонентами, поскольку они призваны только усиливать эффект от назначенной врачом терапии.

Выделяют следующие рецепты:

1. Половину разрезанного картофеля нужно приложить к месту повреждения.
2. Можно приготовить противовоспалительную мазь из животного жира, свежих листьев эвкалипта и перетертого чеснока. Компоненты нужно измельчить, смешать, поставить на слабый огонь и вскипятить. После этого средство необходимо остудить и процедить, затем использовать для втирания в воспаленную область ноги.
3. Компресс из лука и сахара. Нужно пропустить через мелкую терку одну луковицу, смешать с 2 ч. л.сахарного песка. Средство необходимо наносить на растянутую область конечности, накладывая сверху бинтовую повязку. Убирать аппликацию следует спустя пару часов.
4. Для снижения болевого синдрома рекомендуют пропитать небольшой кусок марли в чесночном настое и приложить к воспаленному участку. Повязку необходимо менять когда она приобретает температуру тела. Чесночный настой желательно приготавливать на лимонном соке. Также можно использовать винный или яблочный уксус. Нужно измельчить 5-7 зубчиков чеснока залить 500 мл уксуса или лимонного сока и 100 мл водки. Средство следует настаивать в течение 2 недель.

5. Нужно измельчить свежие листья бузины и наложить на воспаленный участок ноги в виде аппликации. Сверху компресс необходимо зафиксировать тугой повязкой.
6. Можно приобрести в аптеке порошок бодяги, развести его в воде. Консистенция должна напоминать кашицу. Средство нужно втирать на пораженный сустав легкими движениями. В губках бодяги содержатся мелкие кальциевые иголки, которые могут спровоцировать сильное раздражение кожи. Средство способствует рассасыванию гематом и улучшению обменных процессов.
7. Если воспаление ярко выражено, можно использовать алоэ — растение, способное вытягивать лишнюю влагу, тонизировать сосуды и связки. Для приготовления маски нужно прокрутить через мясорубку несколько крупных листов. Полученное сырье следует наложить толстым слоем, при этом оно должно затрагивать и здоровые участки кожи. Сверху маску нужно обмотать полиэтиленовым пакетом и эластичным бинтом. Аппликацию необходимо держать 20-40 минут, пока она не начнет греть ногу.
8. Для устранения неприятных ощущений можно использовать и молочные компрессы.

9. Для снятия выраженного болевого синдрома и уменьшения отечности следует делать компрессы из крепко заваренного чая. Для этого нужно сложить марлю в несколько слоев, смочить ее в напитке и наложить на воспаленный участок ноги. Сверху он должен быть прижат компрессионной бумагой и зафиксирован повязкой. Для увеличения эффекта ногу можно укутать в теплую ткань.
10. Другой рецепт — нагреть холщовый мешок с песком в духовке и приложить его к поврежденному суставу на 15 минут.
11. Отвары из цветков пижмы следует использовать для снятия боли. Для приготовления лекарственного средства нужно 90 г травы залить стаканом воды, вскипятить и проварить в течение 10 минут. Состав обязательно необходимо остудить, после чего смочить в нем марлевую повязку и прикрепить ее на ногу. Процедура должна длится 2-3 часа, при этом желательно периодически увлажнять ткань.
12. Для устранения последствий растяжения можно использовать компрессы из глины. Для этого понадобятся 0,5 ст. л. глины и 1 л воды. Смесь следует разбавить 5 ст. л.яблочного уксуса. Если на кожном покрове имеются ссадины, то рекомендуется добавить пару измельченных зубчиков чеснока. Все компоненты должны быть тщательно размешены, после чего их можно накладывать на воспаленный участок ноги. Сверху глиняную аппликацию следует зафиксировать тугой повязкой, а ногу нужно укутать теплой тканью. Процед

zdorovienog.xyz

Растяжение связок ноги: причины, симптомы, что делать и как лечить

Ноги – это самая подвижная часть тела, которая подвергается большим нагрузкам в течение всего дня. В связи с этим наш опорно-двигательный аппарат страдает от различных видов недугов, один из наиболее распространённых – растяжение связок. Чаще всего им страдают люди, занимающиеся высокой физической активностью, или женщины, носящие высокий каблук.

Обычный человек может растянуть связку в самый неожиданный момент, даже если на улице сухая и тёплая погода: одно неловкое движение ногой и натяжение суставных мышц усиливается в несколько раз, чаще всего удар приходится на зону голеностопа, когда подворачивается пятка.

Что такое растяжение?

Растяжение связок – это небольшой или полный разрыв волокон из-за резкого движения, рывка, скручивания или натяжения нижних конечностей. Симптомы проявляются непосредственно в момент травмы, со временем могут усиливаться. Нередко растяжение сопровождается вывихом, трещиной или переломом кости. Боль распространяется не только в месте повреждения, но и на всю поверхность ноги.

Классификация растяжений

Хоть травма и называется «Растяжение связок», на самом деле связки растянуться не могут, они не тянутся, а лишь имеют эластичность из-за содержания коллагена в них, они могут нарушить свою структуру, и существует три стадии таких нарушений:

Надрыв связок. Небольшое количество волокон обрывается, при этом боль терпимая, видимых симптомов нет, человек в состоянии продолжать движение.
Разрыв связок. Повреждается значительное количество волокон, боль при этом пульсирующая, возможно появление отёка или гематомы, движения затруднительны.
Отрыв связок. Полный отрыв концов волокон, боль острая, через некоторое время появляется отёк, возможна высокая температура, любые движения конечности невозможны, требуется медицинское вмешательство.

Человеческая анатомия сложна и разнообразна, количество мышц, связок и сухожилий многочисленно, и тут уже только специалист-травматолог сумеет грамотно диагностировать вид повреждения связок и их локацию.

Причины

Причина повреждения связок одна – резкое движение, рывок или растяжение. Большинство таких травм получаются спортсмены, не разогревшие мышцы и связки перед тренировкой, подвергающие суставы сильному напряжению, но есть и ещё ряд причин:

Резкое поднятие тяжестей.
Интенсивная физическая работа (особенно, если организм неподготовленный)
Бытовые травмы.
Скользкая или неудобная обувь (резиновые шлёпанцы, скользкая подошва и т.д.)
Ранее приобретённые вывихи и переломы.
Хронические заболевания – артроз, артрит.

Симптомы

Симптомы зависят от степени тяжести травмы, иногда они проявляются только через некоторое время, иногда не заставляют себя ждать. В любом случае самый первый симптом – это боль разной степени тяжести, сопутствующие симптомы – появление припухлостей, отёков, гематом, пульсирующая боль, ограничение движений. В самых тяжёлых случаях – вывих, трещина, перелом или деформация сустава.

В случае серьёзных симптомов следует немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность внутреннего кровотечения, повреждения сухожилий.

Диагностика

Правильно поставить диагноз в этом случае может поставить только врач после детального опроса пациента, он выяснит, при каких обстоятельствах была совершена травма, сопутствующие симптомы. Пальпация повреждённого места является необходимой для диагностики разрыва связок и сухожилий. В некоторых случаях требуется более детальное обследование – рентгеновский снимок и МРТ.

При значительных повреждениях больного оставляют в больнице для проведения операций (при полном разрыве волокон), либо для наложения гипса (при переломе или трещине кости).

Лечение растяжения связок на ноге

Первую помощь человек может оказать себе сам – принять удобное положение и не напрягать ногу несколько часов, приложить к больному месту лёд для уменьшения боли и предотвращения опухоли. Далее следует перемотать нужное место эластичным бинтом. Когда состояние немного нормализуется, можно делать упражнения для разминки сустава.

Если боль не проходит в течение трёх-четырёх дней, вам больно опираться на ногу, на коже появились опухоли и гематомы – немедленно обратитесь к врачу. Он назначит противовоспалительные средства наружно или внутрь в качестве обезболивающих (Вольтарен, Амелотекс, Нурофен, Лиотон, Капсикам и т.д.), физиотерапевтические процедуры (Лeкapcтвa c элeктpoфopeзoм, пpoцeдypы гaльвaнизaции) или специальный бандаж. В случае повреждения сустава или кости накладывается гипсовая лангета.

Сколько заживает растяжение связок

Всё зависит от степени повреждения связок, при незначительном повреждении симптомы проходят в течение двух суток, далее боль становится незначительной и при достаточном отдыхе связки полностью заживают.

Если ситуация более серьёзная, пострадавшему лучше взять больничный и несколько дней вообще не напрягать ногу, тогда былая двигательная активность появится через пять-семь дней, однако побочные симптомы могут сохраняться до 2 месяцев, особенно если лечение требовало хирургического вмешательства.

В этой ситуации важно соблюдать все рекомендации врача и регулярно приходить на осмотр к травматологу. Самостоятельное лечение может только усугубить течение болезни и привести к осложнениям, тогда процесс восстановления может занять до шести месяцев.

Стоит отметить, что с возрастом процесс заживления травмы может продолжаться более долго, так как со временем количество коллагена и эластина в организме снижается и во время реабилитации стоит дополнить свой рацион жирными сортами рыбы, сливочным маслом, куриными яйцами, орехами, семечками, красными и оранжевыми фруктами и овощами, уменьшить потребление кофе и алкогольных напитков.

Профилактика

Чтобы не подвергать связки ног опасности стоит соблюдать несколько простых правил:

Не заниматься интенсивными силовыми нагрузками без предварительной разминки мышц.
Носить только удобную обувь, подходящую вам по размеру, нескользкую
Женщинам нужно выбирать более устойчивый каблук, не приносящий неудобств при носке.
Лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы и связки.
Упражнения для растяжки мышц делают их более эластичными и крепкими, присмотритесь к таким видам спорта как йога, пилатес и стречинг.

Растяжение мышц голени: симптомы и лечение

Растяжение мышц – травма распространённая, провоцируется ощутимой физической нагрузкой либо простыми быстрыми движениями. Порой при подобной травме человек ощущает произошедший разрыв, вслед за этим приходит сильная боль.

Главные причины растяжения

Растяжение мышц ног происходит:

во время бега либо быстрой ходьбы;
после интенсивной разминки, во время занятий с гантелями;
растяжение связок лодыжки часто происходит во время игры в теннис или баскетбол, из-за скалолазания, прыжков с высоты;
растяжение в области колена не редкость при занятиях гимнастикой, волейболом, даже при спуске;
из-за переохлаждения;
из-за переутомления;
повышенной жесткости мышц.

Лечение зависит от степени тяжести. Чаще проходит от недели до двух месяцев, чтобы полностью восстановиться.

Восстановление после растяжения

Главные симптомы

Если после травмы человек чувствует сильную боль ноги, не способен немедленно подвигать конечностью либо движения сильно ограничены, вероятно, случилось растяжение мышц ног.

Симптомы бывают связаны с характерной припухлостью в области растяжения, отмечается кровоизлияние. Симптомы говорят, что произошел разрыв сосудов. К числу общих признаков присоединяется сильная боль, если попробовать дотронуться до места травмирования. Боль сопровождается судорогами. Симптомы перелома отличаются от растяжения мышц, чаще даже внешне видна деформация ноги. По истечению недели-двух симптомы растяжения проходят. Если происходит разрыв мышц, симптомы не проходят в пределах 4-5 недель.

Точно определит серьёзность повреждения ноги исключительно врач после тщательного осмотра. Если присутствуют сомнения по поводу диагноза, делают рентгенографию. Исследование точно определит повреждения костной ткани.

Степени тяжести травмы

В зависимости от силы повреждения человеком собственной ноги во врачебной практике отмечают градацию степеней болезни, связанной с растяжением мышц ног:

на первой стадии боль умеренная, происходит микро-разрыв мышечных волокон;
вторая степень болезни характеризуется возникновением отёка на месте повреждения, ходить становится трудно, происходит разрыв волокон;
на третьей степени человек испытывает сильную боль, отмечается разрыв связок, нарушается стабильность сустава, повреждение мышц приводит к потере способности сокращаться.

Разрыв связки голени

Диагностика

Если точно определили растяжение связок ноги, специальной диагностики травма не требует. Доктор осмотрит больного, определит симптомы и поставит окончательный диагноз. Потом начинают лечение незамедлительно.

Если случай сложный либо отсутствует уверенность в точном диагнозе, понадобится УЗИ. Метод точно покажет: случилось растяжение или разрыв связок. УЗИ сможет определить присутствие явных повреждений, требующих более длительного лечения, чем растяжение.

Основные методы лечения

Лечение растяжения мышц ноги не простой процесс, как кажется на первый взгляд. Зависит от тяжести травмы. К примеру, при лёгкой степени лечение занимает 7 дней. Тяжёлая форма болезни потребует более продолжительного восстановления. Немаловажным моментом считают факт, насколько вовремя и правильно человек получил помощь.

Вначале потребуется поврежденной ноге обеспечить полный покой. В неподвижном состоянии конечность находится двое суток. Если произошла травма голени, бедра, необходим постельный режим. В случае острой необходимости встать медики рекомендуют воспользоваться костылями, причём запрещено перегружать ногу.

На место повреждения нужно положить холод, к примеру, компресс. Он снимет опухоль и снизит развитие кровоизлияния. Лед потребуется подержать на голени 20 мин. В течение двух суток холодные компрессы прикладывать каждые 4 часа.

Лед способен навредить, если класть прямо на кожу. Обязательно требуется куски обмотать в ткань, аналогичный совет касается, к примеру, овощей с морозильной камеры. По истечению двух дней холодные компрессы заменяют тёплыми. Пойдет на пользу принятие тёплой ванны.

При повреждении связок конечность лучше зафиксировать, подойдет эластичный бинт. Травмой с кровоподтеком не стоит пренебрегать, лечение предусматривает фиксацию ноги в возвышенном положении. Подобным образом удастся избежать увеличения отёка. Вместе с указанными методами рекомендуют принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты. Их назначает доктор. К примеру, мази, в составе несущих нестероидные средства.

Позже назначают массаж, ряд упражнений, облегчающих состояние. Медики посоветуют специальное физиолечение.

Примерная схема лечения средней степени травмирования:

В первые дни исключаются возможные физические нагрузки. Особо опасно напряжение мышц голени. Боль приглушают анальгетиками. Если образовалась сильная опухоль на месте повреждения, аспирин или ибупрофен принимать нельзя, они влияют на свертываемость крови. Ногу советуют класть на подушку. На растяжение связок на 20 мин кладут холодный компресс. Днём советуют плотно замотать ногу, на ночь смазывать голени охлаждающими мазями.
Через неделю, если симптомы остались, лечение продолжают. Врачи рекомендуют растирать больное место мазями для восстановления связок и улучшения микроциркуляции в тканях.
Мышцу икры рекомендуют разминать при помощи простых упражнений, показанных медиком.
Лечение сопровождается магнитотерапией, диадинамотерапией и ультразвуком.
Магнитная терапия
Полноценно двигаться разрешают, когда полностью исчезнет боль, не чувствуется дискомфорт в области повреждения, к примеру, голени. При необходимости возобновить спортивные тренировки, делать это стоит постепенно. Мышцы перед упражнениями требуется разминать. Если после тренировки чувствуется боль в голени, лечение возобновляют, физические нагрузки прекращают.

Восстановление голени – сложный процесс, затягивать лечение не стоит. Лучше сразу обращаться к опытным медикам. Важно помнить, что повторное повреждение в раненой части ноги будет более болезненным, лечение продлится дольше.

Применение хирургических методов

Если отмечают полные разрывы мышц бедра или голени, мускулы полностью перестают действовать. При использовании лишь консервативных методов лечения появляется большой рубец, занятия спортом рекомендуют прекратить. Если обратиться к хирургическому методу, рубец останется намного тоньше, мышца практически восстановится.

Лечение в домашних условиях

Дома в первые два дня после повреждения на больное место кладут холод, потом переходят к тёплым компрессам. Внутрь мешочка из ткани насыпают нагретый песок или соль. Допустимо положить тёплую грелку, эффект окажет йодная сетка, наносить нужно дважды в день. В качестве согревающего компресса используют марлю, смоченную в тёплом молоке: закрепляют бинтом и следят, чтобы по мере остывания вовремя заменять.

Согревающий компресс

Растяжение принято лечить различными мазями, курс лечения определит доктор, распишет длительность применения гелей и мазей. Мазь для улучшения состояния ноги несложно приготовить дома. Понадобится вода, желток и хозяйственное мыло. Для получения однородной массы мыло измельчают, лучше с помощью мелкой терки. Ложку мыла смешивают с двумя ложками воды и желтком. Массу заворачивают в марлю и прикладывают к больному месту. Для удобства компресс закрепить бинтом. Замечено, что домашняя мазь снимает боль, мышцы восстанавливаются быстрее.

Для согревающих компрессов используют спирт или водку, глину, даже слоеное тесто. Гематома быстрее исчезнет из-за бодяги. Помогают при растяжении натуральный яблочный или винный уксус. Используют в народном лечении овощи: тертый картофель, лук и чеснок. Если говорить о лекарственных растениях, применяют подорожник, девясил, бузину и сок, листья алоэ, эвкалиптовое масло.

Чтобы снять отёк, используют лист алоэ. Его измельчают, кладут прямо на опухоль, фиксирую бинтом. Нет четкой схемы применения компресса из алоэ. Единственное условие – когда кашица нагреется, нужно с ноги убирать.

Растяжение связок лечат с помощью травяных ванночек. К примеру, заварить календулу, берёзовые листья, подорожник, ромашку и череду. Разбавить отвар тёплой водой, делать ванночки для больной ноги. Вода не должна быть горячей.

Профилактика травм ног

Если говорить о травмах голени, в группе риска люди преклонного возраста. Пожилым людям важно избегать значительных нагрузок и любого рода переутомления мышц ног. Рекомендуется придерживаться правильного питания, чтобы надолго сохранить мышечную массу в хорошем состоянии. При установленном диагнозе организм возможно поддерживать с помощью укрепляющих добавок.

Слабо развитый мышечный корсет способствует частому растяжению мышц: человек мало двигается, физическая активность в течение дня отсутствует.

На протяжении жизни нужно проводить своеобразную гимнастику для мышц, то расслабляя их, то напрягая. Рекомендуется для всех людей, включая спортсменов. В упражнениях важно выдерживать силу. Максимальное напряжение мышц способно привести к растяжению, лучше определить для себя оптимальную силу, затем выполнять упражнения.

Что касается спортсменов, перед началом тренировки потребуется провести ряд несложных разогревающих организм упражнений. Проводится своеобразная подготовка связок к сильным нагрузкам. Температура мышцы во время лёгкой гимнастики становится выше, за счет этого мускул приобретает эластичность и упругость.

otnogi.ru

Бедра рентген – в каких случаях назначается, противопоказания и показания к исследованию, подготовка и проведение, расшифровка результатов и альтернативные диагностические методики

Как делают рентген тазобедренного сустава взрослых — Здоровье ног

Благодаря такому обследованию можно получить максимально точное изображение любой части скелета на специальной пленке. Это доступный и распространенный вид исследования, позволяющий оценить состояние хрящей и сочленений. Рентгенография — процедура безболезненная, не наносящая вреда человеку и не требующая существенной предварительной подготовки.

Для чего нужен рентген ТБС

На снимках видны переломы, травмы, дегенеративные изменения. Помимо этого, выявляется воспалительный процесс мягких тканей, который отображается затемненными пятнами на пленке.

По результатам исследования врач выбирает способ лечения тазобедренного сустава: оперативный, медикаментозный либо консервативный.

Когда назначают

Рентгенография является первичной диагностической процедурой и предписывается доктором при следующих выраженных симптомах:

острых и ноющих болезненных ощущениях;
травмах ТБС;
дегенеративных нарушениях;
скованности движений;
воспалительных процессах костных тканей;
частичной или полной иммобилизации тазобедренных суставов;
врожденных аномалиях у детей.

Рентген делают при патологических признаках и для контроля состояния суставов у здоровых людей, входящих в группу риска. К такой категории относятся спортсмены и граждане, работающие в условиях постоянной нагрузки на сочленения бедра.

Какие болезни и травмы выявляет

Рентген помогает выявить серьезные патологии тазобедренных суставов:

вывихи и переломы;
дисплазия соединительной ткани;
дефекты строения костей, хрящей и сочленений;
артроз, артрит и остеомиелит;
коксит и коксартроз;
асептический некроз головки бедра;
костные остеофиты-наросты;
злокачественные или доброкачественные новообразования;
метастазы.

Противопоказания

Рентгенодиагностику нельзя проводить беременным на любом сроке. Новорожденным и детям до 10-ти лет процедура назначается только в экстренных случаях, когда другие методы не дают нужный результат.

Если тазобедренный сустав исследуют с применением контрастного вещества, то список противопоказаний расширяется.

В таких случаях рентгенологом учитывается наличие у пациента:

аллергических реакций на йод;
заболеваний почек, щитовидной железы, печени и других органов;
патологии сердечно-сосудистого генеза;
туберкулеза в активной форме.

Проведение рентгенографии ТБС

Когда такой вид диагностики является срочной необходимой мерой, то ее проходят все пациенты, невзирая на возрастную категорию. После получения больным направления на обследование тазобедренных суставов нужно правильно к нему подготавливаться.

Современные рентген аппараты делают прицельную визуализацию костных элементов, поэтому другие области организма облучению не подвергаются.

Правила подготовки

Перед проведение

Рентген бедренной кости – сделать рентгенографию бедра в Москве в ЛДЦ “Кутузовский”

Скидка 50% на прием врача после диагностики по промокоду “МРТ50”- только 7 дней после исследования.

Рентген бедра (бедренной кости) назначается травматологами-ортопедами, хирургами, онкологами. Среди преимуществ исследования на цифровом рентгенографическом аппарате в ЛДЦ «Кутузовский» – точность результатов, быстрота обследования, безболезненность и безвредность для пациента.

Что покажет рентген

Рентген проводится для диагностики травм элементов опорно-двигательного аппарата, заболеваний и патологий. На снимках будет видна сама кость и один из смежных суставов. Рентгенография бедра покажет:

Состояние бедренной кости – ее целостность и структуру ткани. На снимках видны переломы, трещины, костные обломки и их смещение, остеопороз.
Вывихи и признаки заболевания суставов.
Заболевания бедренной кости и соседних тканей – новообразования, воспаление кости (остеомиелит) или надкостницы (периостит).

Результатов может быть достаточно, чтобы поставить точный диагноз, но в некоторых случаях потребуются альтернативные диагностические методики: МРТ (поможет оценить состояние окружающих кость мягких тканей) или КТ (метод лучше визуализирует кость, но из-за лучевой нагрузки применяется редко).

Показания

Делать рентген бедренной кости назначают при:

Травме области бедра и таза.
Болях любого характера в бедре.
Заметной деформации, припухлости бедра.
Подготовке к операции при переломе, когда требуется сопоставить обломки кости.
Послеоперационном обследовании для контроля результатов.
Подозрении на онкологические заболевания кости или соседних структур.
Асептическом некрозе головки бедра или других дегенеративных заболеваниях.

Проведение рентгена бедра

Специальная подготовка, чтобы сделать рентгенографию бедренной кости не нужна. Пациент снимает плотную или с металлическими вставками одежду, занимает положение, указанное врачом-рентгенологом. Обычно, требуются снимки в двух проекциях: прямой и боковой. Упростить процедуру для людей с переломами, ограниченной подвижностью, в нашем центре поможет современный и функциональный аппарат. Его детекторы двигаются, позволяя получать снимки в разных проекциях без движения обследуемого.

Обследование займет около 15 минут, полученные результаты расшифровывает рентгенолог, сравнивая их с нормой. Диагноз ставится лечащим врачом на консультации после обследования.

Ждем вас в любой день по предварительной записи по адресу: улица Давыдковская, 5.

Для чего необходимо делать рентген бедренной кости?

Рентгенологическое исследование бедренной кости

При помощи рентгена уже несколько десятков лет исследуют строение скелета человека. Практически каждую кость или сустав можно запечатлеть на снимке, используя лучевой метод. Не исключение – бедренная кость. Любые патологические изменения в ней будут видны на рентгене, особенно если его сделать в нескольких проекциях.

Показания к рентгенографии бедренной кости

Рентген бедра могут назначить в следующих случаях:

Травма. При этом может отмечаться ноющая либо острая боль в бедре, заметная визуально деформация, припухлость и покраснение, ограниченные возможности движения ногой или полная обездвиженность.
Необходимость провести контроль хирургического лечения. После переломов важно оценить, насколько правильно сопоставлены костные обломки и как быстро они срастаются.
При подозрении на наличие опухоли бедренной кости и мягких тканей, а также на метастазы.
При подозрении на наличие гнойных, воспалительных заболеваний костной ткани: остеомиелит, периостит.
При подозрении на дегенеративные заболевания кости бедра (асептический некроз головки бедра).

Что позволяет выявить рентген бедра?

Рентген позволяет достоверно выявить следующие патологические ситуации:

переломы, трещины бедренных костей;
наличие костных отломков и их смещение;
опухоли в бедренной кости и окружающих мягких тканях;
остеомиелит;
периостит;
деформация кости бедра вследствие болезни или травмы.

Подготовка к процедуре

Рентгенография бедренной кости – это простая, неинвазивная процедура, которая не доставляет пациенту какого-либо дискомфорта или боли и не требует специальной подготовки. Перед ней пациенту нужно снять с себя металлические украшения, раздеться ниже пояса и рассказать рентгенологу о наличии в теле каких-либо металлических имплантатов или протезов, если они имеются.

Как проходит процедура?

Пациент ложится на рабочий стол рентгеновского аппарата, разметка которого указывает зону воздействия ионизирующих лучей. Части тела, которые не подлежат исследованию (особенно щитовидную железу и половые органы), защищают свинцовыми фартуками.

Для выполнения съёмки в прямой проекции обследуемый лежит на спине с вытянутыми вперед ногами. Для боковой проекции он должен принять позу лёжа на боку с отклоненным назад корпусом и другой ногой. Удерживать эту позу нужно до конца исследования. Вся диагностическая процедура длится не более 5-7 минут.

Расшифровка результатов

При расшифровке снимком врач-рентгенолог определяет наличие маркеров той или иной патологии:

о переломе свидетельствуют костные обломки, иногда смещённые;
при вывихе наблюдается смещение сочленений;
при снижении плотности костных тканей можно заподозрить остеопороз;
о дисплазии бедренной головки говорит её патологическое развитие, неправильное положение в тазобедренном суставе;
новообразования, которые визуализируются на рентген-снимках бедренной кости как темные очаги, говорят об опухолевых заболеваниях (в том числе об эностоме).

Описание снимков выдает специалист-рентгенолог. Он не устанавливает определенный диагноз, а только описывает особенности анатомического строения кости и соотношение ее с прочими смежными костными элементами. Также рентгенолог указывает на наличие новообразований патологического характера, если они есть у пациента. С готовым протоколом исследования пациент направляется к лечащему врачу, который на основании предоставленного описания и результатов других диагностических процедур выставляет диагноз и назначает лечение.

Нормальные показатели и выявляемые патологии

В норме на полученных изображениях рентгена бедренной кости не должно быть никаких патологических затемнений. Если человек здоров, очертания его костей чёткие, структура их равномерная.
По снимкам оценивают расположение кости бедра, а также её размеры. Утолщение или, наоборот, уменьшение размера кости говорит о развивающейся патологии.
При онкологических заболеваниях в области бедра могут наблюдаться очаги разрушения верхнего слоя костной ткани.
Если на снимках видны затененные участки на белых областях костей, может диагностироваться остеопороз.

Противопоказания для проведения

Абсолютных противопоказаний к проведению рентгенологического обследования бедра нет. Нежелательно проводить рентген бедренной кости беременным женщинам и детям младше 6 месяцев.

Альтернативные методы исследования

Кроме рентгена, достоверно оценить состояние бедренной кости можно с помощью:

КТ (компьютерной томографии) – отлично визуализирует костную ткань, но при этом оказывает более значительную лучевую нагрузку на организм пациента.
МРТ (магнитно-резонансной томографии) – предпочтительней для оценки состояния мягких тканей, но костную тоже визуализирует достаточно хорошо. Этот метод самый безопасный с точки зрения излучения.

Рентген тазобедренного сустава в двух проекциях

Исследование тазобедренного сустава проводится в том случае, если присутствуют подозрения на перелом бедренной кости, вколоченного или чрезвертельного перелома или вывих бедренной кости. Стандартное просвечивание включает рентген тазобедренного сустава в двух проекциях – прямой или дополнительной. Дополнительная проекция включает в себя боковую и заднюю косую проекцию, которая предполагает отведение бедра. Выбор такой проекции, прежде всего зависит от особенностей патологических нарушений.

Строение и характеристика тазобедренного сустава

Тазобедренный сустав состоит из головки бедренной кости и подходящей по форме впадины подвздошной тазовой кости. Что касается суставных поверхностей костей, то они покрыты слоем, состоящий их хрящевой ткани. Извне сустав ущемлен суставной капсулой. Внутри сустав заполнен внутрисуставными связками. Тазобедренный сустав способен стабильно и правильно работать исключительно при сформированных бедренных и ягодичных мышцах, принимающие на себя порцию нагрузки. Также они выступают в качестве амортизаторов.

Техника выполнения рентгенологического исследования

Для выполнения снимка в прямой проекции пациенту необходимо лечь на спину и выпрямить ноги. Стопу на стороне поражения необходимо развернуть внутрь. Такое положение дает возможность полностью рассмотреть медиальную составляющую шейки бедра и с высокой точностью распознать медиальные переломы.

Для того чтобы выполнить рентгенограмму в боковой и косой проекциях пациенту рекомендуется принять положение лежа и выпрямить здоровую ногу. Косой снимок предполагает сгибание ноги в коленном суставе, затем ее разворачивают кнаружи. В том случае, если есть подозрение на перелом, такой снимок не выполняется, так как это чревато смещением отломков.

Рентген боковой проекции проводят при согнутой ушибленной ноге под прямым углом. При этом пятка помещается на специальную подставку. Рентгеновскую трубку располагают с той стороны, где находится здоровая нога больного.

Особенности исследования

Сама по себе процедура не представляет ничего сверхъестественного и сложного. При выполнении рентгенографии происходит исследование полностью всей структуры сустава с помощью лучей.

Детская процедура имеет некие отличия. Это, прежде всего, связано с тем, что фрагменты головки бедра характеризуются присутствием хрящевой ткани. Распознать которую затруднительней. Чтобы это сделать в некоторых случаях прибегают к дополнительным методам диагностирования. Специальная подготовка к такому исследованию не требуется.

Преимущества такого исследования следующие:

• Популярность.
• Легкость.
• Низкая стоимость.

К несовершенствам относят:

• Нежелательное воздействие ионизующего излучения.
• Невысокое качество изображения мягких тканей сустава (в случае отказа от использования контраста).

Показания и ограничения для выполнения рентгена

Данными к выполнению рентгенографии может послужить травмирование тазобедренного сустава, неестественность развития, артроз, артрит, новообразования. Такое заболевание, как остеопороз отображается на снимке исключительно на поздних стадиях развития. Подобные исследование запрещается выполнять беременным женщинам (вне зависимости от срока) и детям, не достигшие 14 лет.

Риск ошибки

Вероятность ошибочного диагноза присутствует всегда. Поэтому проблемы, связанные с тазобедренной костью не исключение. Это связано с тем, что присутствует много осложнений, возникающие при диагностировании заболевания. Причиной возникновения подобных осложнений может стать неопытность специалиста или затемненные участки на снимке. В итоге получается, что пациенту поставили ошибочный диагноз, вследствие чего лечение не соответствует проблеме и заболевание начинает прогрессировать. В заключение напоминаем, что рентген тазобедренного сустава в двух проекциях выступает инструментом для диагностирования правильного и достоверного диагноза. Где проходить такое исследование решает каждый человек самостоятельно.

Лучший выход из ситуации – следите за своими конечностями и не допускайте их травмирование. Берегите себя!

Рентген тазобедренного сустава: описание, подготовка, чтение снимка

Рентген тазобедренных суставов дает возможность достаточно точно увидеть состояние костной ткани в организме человека. Наиболее полную картину можно рассмотреть на цифровой рентгенограмме.

Чаще всего рентген бедра выполняется для первичной диагностики, поскольку такой способ позволяет увидеть лишь общую картину состояния костей в организме. Для более полного анализа пациенту назначается компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Обычно данная процедура используется для диагностики заболеваний и травм у пациентов любого возраста, даже у грудных детей.

Что показывает рентгенография

Результат во многом зависит от того, как делается рентген тазобедренного сустава у ребенка или взрослого человека. Инновационные цифровые рентгеновские аппараты детально раскрывают текущее состояние костных тканей и сустава. Если аппарат достаточно старый, суставные ткани просматриваются намного хуже, при этом квалифицированный специалист получит достаточно информации, чтобы диагностировать состояние костей

Даже самые современные рентгенографические аппараты не обеспечивают возможность оценить мягкие ткани. Именно поэтому исследования дополняются компьютерной или магнитно-резонансной томографией, но и качество рентгеновского снимка дает возможность увидеть травмы, например, перелом, и воспаление на костях.

Показания

Процедуру можно проводить у здоровых людей, чтобы контролировать состояние опорно-двигательного аппарата. Чаще всего такие исследования назначаются людям, составляющим «группу риска» — это спортсмены и работники особых отраслей и предприятий, род занятий которых предполагает увеличенные нагрузки на тазобедренный сустав.

Патологическая симптоматика также является основанием для проведения процедуры — обследование назначается, если у пациента хронически проявляется болезненный синдром в этой области, если наличествуют ограничения подвижности сустава, присутствуют признаки онемения или воспаления, повышение температуры.

Еще одним показателем для исследования является изменение длины конечности, видимое искривление таза, изменение походки больного. Рентгенография дает возможность диагностировать значительное количество болезней и травм костей и суставов, например, артриты и артрозы, врожденные дефекты строения костей или суставов, переломы, дисплазию, новообразования, однако, при исследовании заболеваний, связанных с мягкими тканями, гораздо эффективнее применять томографию.

Противопоказания для проведения

Никаких особых противопоказаний для назначения рентгена тазобедренного сустава, как правого, так и левого, не существует. В случае, если этот метод диагностики действительно необходимо применить, процедуру проводят даже маленьким детям, беременным и кормящим женщинам.

Современная рентгенографическая техника предоставляет возможность выполнять процедуру прицельно, соответственно облучению подвергается только зона патологии. Для обеспечения дополнительной защиты используются свинцовые фартуки, применение которых изолирует внутренние органы от излучения аппарата.

Защита обязательно применяется для области половых органов, поскольку подобное облучение сильнее всего воздействует на репродуктивную систему человека. Ионизирующее излучение, вырабатываемое аппаратом при рентгене сустава бедра, может нанести вред здоровью только при особо частом применении.

В месяц безопасно делать до десяти процедур, даже при самых серьезных симптомах такое количество вряд ли будет необходимо.

Как делают рентген тазобедренного сустава

Врач, направляющий вас на процедуру, объяснит, как делают рентген тазобедренного сустава. Для проведения процедуры больной снимает верхнюю одежду и ложится на специальный стол. Изучение аппарата направляется на область патологии.

Обычно специалист делает снимок обоих суставов, даже, если болезнь затронула только один из них- такой вариант необходим для более точной диагностики при сравнении больного и здорового сустава.
Для детального обследования процедуру проводят в двух разных проекциях: сначала снимают переднюю проекцию таза, затем боковую.

Вся процедура выполняется очень быстро, готовый снимок специалист отдает пациенту для консультации у лечащего врача, который произведет подробную расшифровку результатов, увиденных на снимке.

Никакой предварительной подготовки к рентгену костей таза и тазобедренных суставов не требуется, необходимо лишь удалить из области облучения все металлические предметы и аксессуары. Предупредите специалиста, проводящего рентгеновское исследование, если у вас в организме присутствуют электрические элементы или кардиостимулятор. Рекомендуется не принимать противовоспалительные лекарства за 2 дня до проведения исследования, чтобы получить точную детальную картину на рентгенографическом снимке.

Где можно пройти процедуру

Такая процедура проводится в любом медицинском центре, где есть рентгенографический аппарат. Ее стоимость зависит он возраста и состояния техники: снимок, сделанный на старом аппарате, стоит гораздо дешевле, однако он не гарантирует возможности точной диагностики. Кроме того, цена на услуги в частных медицинских учреждениях значительно выше, чем в государственных.

Вы можете получить направление от своего лечащего врача и пройти рентгенографическое исследование бесплатно, но сроки проведения такой процедуры обычно затягиваются надолго.

Расшифровка результатов

Пациент получает рентгенографический снимок сразу после проведения процедуры. Специалист, проводивший рентгенографию, может лишь приблизительно сообщить вам, какие результаты можно увидеть на снимке — точный диагноз должен поставить квалифицированный доктор. Именно ваш лечащий врач расшифрует результаты, полученные при исследовании, и поставит диагноз, учитывая полную картину и историю болезни.

В тяжелых случаях, когда не удается увидеть на снимке детальное изображение, может потребоваться повторение обследования. Если и повторная диагностика не принесет результата, доктор направит вас на компьютерную или магнитно-резонансную томографию — эта дополнительная опция значительно облегчает лечащему врачу возможность выяснить причину заболевания. Только после установления окончательного диагноза доктор назначит подходящий именно вам курс лечения.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Лечение коленного остеоартроза – Артроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, гоноартроз): степени, симптомы, лечение, препараты

Остеоартроз коленного сустава: лечение современными методами

На фото — патологические изменения при заболевании

Когда колени начинают «скрипеть» при любом движении и ощущается в суставе боль, значит, гиалиновый хрящ потерял свою прочность, начал разрушаться. Его дистрофия происходит за счет прекращения нормального кровотока и доставки к суставу питательных веществ и кислорода.

Сам хрящ состоит из упругой пластичной гелеобразной (клеточно-хондроцитарной) массы и матриксной жидкости. Продолжительный воспалительный процесс приводит к исчезновению гиалинового хрящевого амортизатора.

Теперь в суставе образуются шипы, его кости обнажаются, а между ними происходит трение. Колено начинает патологически деформироваться. Такое состояние называют коленным остеоартрозом (гонартрозом). В народе болезнь называют «отложением солей», но это мнение ошибочное, поскольку деформации не наступают из-за нарушения обмена солей кальция.

При установлении диагноза «остеоартроз коленного сустава», лечение необходимо начинать уже на первой степени дегенеративного процесса.

Содержание статьи

Степени остеоартроза

Прогрессирует заболепвани от первой степени остеоартроза к третьей

Изнашивание, ломкость, потеря гибкости, упругости и разрушение хрящевой ткани происходит в связи с травмами колена, воспалений (гонитов) из-за ревматизма, подагрического артрита и микробной среды в суставе.

Возраст, избыточный вес и малоподвижный образ жизни, эндокринные и болезни сердца и сосудов оказывают усугубляющее воздействие на состояние костной и хрящевой ткани и провоцируют застойные процессы в суставе. Поражаются другие суставы ног и позвоночника, поэтому нагрузка на колено еще больше возрастает.

Первая степень

Остеоартроз коленного сустава 1 степени не нарушает функцию сочленения. Колено может «подавать» первые признаки воспаления болезненностью при движении. Многие не идут к врачу и не применяют методы лечения. А напрасно, поскольку остеоартроз 1 степени не исчезает самостоятельно, а начинает прогрессировать.

Вторая степень

Остеоартроз коленного сустава 2 степени проявляется:

периодическими болевыми приступами во время движения ногой и ходьбе;
треском и хрустом в колене во время желания встать или сесть на стул или диван;
нарушением координации движения.

На поверхности косточек колена уже образуются патологические выросты (остеофиты), возрастает нагрузка на мышечную ткань и воспалительный процесс. Начинается деформация сустава.

Третья степень

Остеоартроз 3 степени всегда диагностируют при полной его деформации. Больной практически не может двигаться из-за неспособности переставить ноги, нарушения координации и оси движения.

Необходимо пользоваться тростью или костылями, чтобы как-то двигаться и не нагружать колено (колени)

Лечение

Остеоартроз коленных суставов 1 степени нельзя оставлять без внимания. Уже нужно восстанавливать равновесие между нагрузкой и возможностью сустава:

снижать физические нагрузки и массу тела;
укреплять мышечный аппарат упражнениями;
применять физиотерапевтические процедуры;
лечить воспаление и снимать боль народными методами.

Среди методов физиотерапии очень помогает массаж, лечебные грязи, скипидарные ванны. Следует посещать сауны и бани с березовым или дубовым веником. Полезно чаще совершать прогулки в парке, плавать в водоемах, море или бассейне.

Для самомассажа можно приготовить пихтовое масло: смешать растительное масло и эфирное пихтовое в соотношении 2:1.

Выполняют поглаживания, растирания и разминания вокруг колена сверху сустава

Для пассивных и активных движений используют основание и ребро ладоней и кисти при согнутом кулаке, подушечки пальцев. Инструкция по проведению самомассажа колена дается на видео в этой статье:

Если диагностика подтвердила остеоартроз коленного сустава 2 степени, лечение предстоит более серьезное и длительное.

Врач может назначить:

нестероидные противовоспалительные препараты для улучшения качества жизни больного: уменьшения боли и припухлости, скованности сустава;
хондропротекторы, чтобы восстановить хрящевую ткань и активизировать выработку синовиальной жидкости. Лечение проводят Глюкозамином и Хондроитинсульфатом;
инъекции гормональных кортикостероидов внутрь сустава: Гидрокортизона, Дипроспана или Кеналога;
препараты с гиалуроновой кислотой.

Важно. За счет выработки организмом вещества гиалуронана обеспечивается питание и прочность хрящевой ткани. При недостатке этого вещества вводят гиалуроновую кислоту (3-5 инъекций) в сустав 1 раз в 7 дней для питания, укрепления и смазывания пространство между хрящом и костью.

Введение инъекций в полость колена

Если у больного остеоартроз коленного сустава 3 степени, лечение дополняют приспособлениями для уменьшения нагрузки, то есть, корректируют ее ортопедическими средствами: функциональными ортезами. С помощью одностороннего бокового шарнирного механизма можно вывести голень при нарушении оси из неправильного состояния и разгрузить колено.

Трастером голень выталкивается кнаружи, что позволит:

расширить медиальную суставную щель;
снизить давление между костями;
купировать болевой синдром.

На фото конструкции ортезов

Рекомендация! Для равномерного распределения и снижения нагрузок на ткань хряща необходимо обратиться к врачу для подбора специальных орто-стелек. Правильно подобранная обувь и стельки придадут ноге правильное анатомическое положение и избавят от боли в колене.

Немаловажное значение имеет лечебная гимнастика

Как подобрать обувь

При выборе обуви следует руководствоваться простыми правилами:

Подошва должна быть мягкой и эластичной.
Предпочтительно иметь на туфлях небольшой (низкий) широкий каблук, он убережет ногу от подворачивания стопы и придаст устойчивость при ходьбе.
Следует выбирать обувь из мягкого материала.
Туфли, кроссовки или ботинки не должны быть узкими и жать в подъеме, но и не слишком свободными.

Хирургическое лечение

Если на первых степенях заболевания может понадобиться артроскопия, то на третьей стадии такое оперативное вмешательство, как эндопротезирование.

Разновидности эндопротезирования

Артроскопию выполняют посредством 2-х небольших проколов кожи. Через них вводят в полость сустава эндоскоп со специальной эндовидеокамерой, передающей изображение на монитор.

В ходе артроскопии выполняют санацию хряща: иссекают лезвиями участки, которые отслоились на поверхности кости и расслоились на волокна. Здесь применяют последующую высокочастотную обработку для «растворения» патологически измененного хрящика до здоровых тканей.

Длительной реабилитации после операции не требуется. Пациенты на следующий день после иссечения и растворения тканей самостоятельно ходят и выполняют движения в колене. Далее предусматривается амбулаторное лечение.

При эндопротезировании заменяют безнадежно изношенный сустав искусственным титановым имплантатом. Боль пациенты после операции и реабилитации не чувствуют, могут ходить и выполнять движения в коленном суставе.

Цена на замену сустава может быть от 2000-3000 долларов в зависимости от фирмы-изготовителя протеза и способа его фиксации.

Лечебная физкультура

Упражнения выполняют медленно, не перегружая больные суставы

При остеоартрозе колена слабеют мышцы, поэтому врач назначает больным комплекс упражнений в кабинете ЛФК. Лечебная физкультура обеспечит подвижность суставу, укрепит мышцы и избавит от контрактур. После ознакомления с комплексом упражнений их можно повторять в домашней обстановке 3-4 раза в день, затем отдыхать 30-45 минут.

На видео даны упражнения для разработки коленного сустава:

Методы народной медицины

Для растирок и массажа можно использовать эфирное масло лаванды или можжевельника, мяты, розмарина, чайного дерева, шалфея мускатного, эвкалипта, сосны, пихты или кедра. Один вид эфира (20 капель) или букет из 4 наименований (по 5 капель) добавляют в растительное масло (100 мл).
Компресс от боли в колене: несоленый нутряк (100 г) смешать с сырыми желтками (2-3 шт.). Все выложить на марлю и приложить к колену. Сверху укладывается пергаментная бумага или целлофан, затем шерстяной шарф. Носить компресс сутки.
Припарка: отварить семя льна, сложить полотенце в несколько слоев и выложить горячие семена с клейкой массой, немного остудить и затем приложить к суставу.
Аппликация: сок лимона или клюквы смешать с йодом (5%) в соотношении 1:1 и смазать больной сустав. Кожа над проблемной зоной быстро впитает йод и станет более светлой. В дальнейшем нужно смазывать только эти светлые зоны кожи.
Растирка: измельченный свежий зверобой помещают в полулитровую банку на 4/5 объема и заливают растительным маслом. Дают настояться 21 день в темном месте, отделяют гущу и используют как растирку для колена.
Согревающая мазь: смешивают натертый имбирь и череду (см. также Имбирь для суставов), чабрец, крапиву, сабельник и корень барбариса – по 1 ч. л. с растительным маслом и дают покипеть на бане 10 минут. Колени смазывают или прикладывают из смеси компрессы.
Мазь на пихтовой живице: смешиваются бодяга, сухая горчица и машинное масло (по 1 ч. л.) и живица – 2 ч. л. После ванны колено смазывают составом и заворачивают ногу в шерстяной шарф на ночь. Процедуру повторяют 3 раза в неделю и делают затем перерыв – 2 недели.
Ванны скипидарные белые: добавляют в воду с температурой до 39-41°С аптечный состав из живичного скипидара (45%), воды (50%), натертого детского мыла, салициловой кислоты, камфорного спирта и экстракта коры ивы. При приеме ванны возможно ощущение небольшого жжения или раздражения. Ванна активизирует кровообращение в проблемной зоне.
Ванны скипидарные желтые: в воду 100-200 л (до 39-41°С) добавляют готовый скипидар (80-100 мл). Он содержит: живичный скипидар (50%), масло касторовое (20%), олеиновую кислоту (15%), едкий натр (13-14%) и воду. Ванны улучшают кровоток, растворяют шипы на костях сустава и соли на связках и сухожилиях. При обильном потоотделении через поры кожи выводятся канцерогены с токсинами и шлаками.

Лечение остеоартроза коленного сустава следует начинать на ранних стадиях, чтобы избежать развития болезни и проведения оперативных мер.

vash-ortoped.com

Остеоартроз коленного сустава – лечение, степени, симптомы

С тех самых пор, как человек стал прямоходящим, нагрузка на его ноги возросла в несколько раз. За красивую осанку и твердую походку треть населения Земли расплачивается различными ортопедическими заболеваниями ног. Часто встречается и остеоартроз коленного сустава, недуг, существенно ограничивающий подвижность колена.

Содержание статьи

Определение и развитие недуга остеоартроза коленного сустава

По МКБ 10 деформирующий остеоартроз коленного сустава – это заболевание, зарождающееся в соединительных и мышечных тканях, и вызывающее деформацию суставов, к которым прилегают пораженные им ткани. Дегенеративные и деструктивные процессы, протекающие в области поражения, приобретают хронический характер, и без должного лечения приводят к инвалидности.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Прочитайте статью, где я рассказал КАК Я ВЫЛЕЧИЛ СУСТАВЫ c помощью четырех растений и советской технологии 83го года

Код остеоартроза коленного сустава по мкб 10 (М17), прописывается на карточке, чтобы врачу сразу было понятно, с какой проблемой обратился пациент. Под этим кодом подразумевается, что в колене человека проходят негативные процессы, нарушающие целостность околосуставных тканей. Болезнь начинается там, где ткани не получают достаточно питания, постоянно возникает дисбаланс между мощностью коленного сустава и нагрузкой на него. На фото показано, как идет разрушение:

Если негативные факторы возникают регулярно, структура ткани уменьшается, формируются язвочки, провоцирующие болевой синдром. Поражение распространяется на весь мышечный аппарат колена, создавая благодатную среду для снижения его подвижности и полного разрушения сустава. В попытке оставить колено в рабочем состоянии организм начинает наращивать костную ткань, что приводит к образованию остеофитов. Хрящи стираются полностью, кости начинают соприкасаться при трении, что выливается в сильный болевой синдром.

Какие причины приводят к развитию болезни?

Если рассматривать все причины остеоартроза, то можно заметить, что большая их часть связана с образом жизни человека. Что же провоцирует болезнь:

излишний вес, давящий своей массой на конечности, особенно после 40 лет;
плохие привычки, наносящие вред здоровью;
малоподвижный образ жизни или сидячая работа, и, наоборот, тяжелые физические нагрузки на работе или в спорте;
негативные возрастные изменения, связанные со старением организма и изношенностью костного аппарата;
наследственность;
сбои в выработке гормона эстрогена;
нарушения скелета, полученные плодом в период его вынашивания;
нарушенный обмен веществ и проблемы с эндокринной системой;
заболевания сосудистой системы;
последствия травмы или операции.

Характерные симптомы

В клинической картине остеоартроза коленного сустава с симптомами все просто и понятно, но есть нюансы, по которым врач определяет стадию заболевания. Давайте посмотрим на характерные для недуга признаки:

боль, локализованная в определенной точке колена, нарастающая по мере того, как заболевание приобретает более тяжелую форму;
скованность в колене, вызванная ограниченной подвижностью самого сустава;
блокировка двигательных функций сустава, приводящая к полной его неподвижности.

Поскольку симптомы и стадии болезни взаимосвязаны, заглянем глубже в негативные процессы и посмотрим на степени остеоартроза коленного сустава и особенности их развития. Для лучшего понимания особенностей недуга следует посмотреть выпуск передачи «О самом главном»:

Как развивается болезнь по стадиям?

Медицина описывает три стадии остеоартроза коленного сустава – 1,2 и 3. Расположение по порядку означает, что из легкой или начальной стадии формируется более тяжелая ее степень:

Первая стадия

Понять, что пришла проблема в виде остеоартроза коленного сустава 1 степени, очень сложно. Начало болезни носит скрытый характер и ничем ярким себя не проявляет. Стоит насторожиться, если:

После физической нагрузки на колено ощущается некоторый дискомфорт, появляется тяжесть в мышцах.
Ноги быстро устают, даже если вы прошлись пешком совсем небольшое расстояние.
При резком разгибании или сгибании колена возникает боль.

Многие из нас не реагируют на такие симптомы, относя их к единичным случаям, а болезнь продолжает свое опасное движение и усиливает поражения. Учтите, что остеоартроз коленного сустава 1 стадии легко вылечивается, если вовремя начать борьбу с ним, не отмахивайтесь от сигналов, которые передает вам ваше колено.

Вторая стадия

Патология остеоартроза коленного сустава 2 степени отмечается хорошо выраженными симптомами. Развиваясь, недуг «добивает» пораженные ткани, кардинально сокращая их функциональные возможности. Вот как выглядят признаки остеоартроза коленного сустава в этой стадии:

Перманентная боль в колене, носящая нарастающий характер утром и вечером.
Интенсивность походки уменьшается.
Снижаются движения коленного сустава.
Хорошо слышен хруст при сгибании и разгибании колена.
Деформация околосуставных тканей становится заметной визуально.
Отечность коленей.
При надавливании пальцами на область коленного сустава возникает локализованный болевой синдром.

Что происходит в конечности при остеоартрозе коленного сустава 2 стадии? Деформируясь и отмирая, кусочки хрящей и тканей выпадают в коленный сустав, вызывая болезненное трение и истирание кости. Больной нуждается в немедленном терапевтическом лечении, ведь в этой стадии еще можно успеть справиться с недугом без серьезных последствий.

Третья стадия

Когда диагностируется остеоартроз 3 степени коленного сустава, тогда же пациенту устанавливается и инвалидность. Изменения, произошедшие к этому времени, настолько разрушительны, что не подлежат полному восстановлению. В 3 стадии болезни пациент ощущает:

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Перманентные боли в колене мучительного характера.
Громкий хруст раздается при малейшей активности коленного сустава.
Мышечные ткани сильно атрофируются и постоянно находятся в состоянии спазма.
Деформация сустава приобретает визуальную выраженность, его подвижность теряется почти на 100 процентов.
Жидкость, скопившаяся в колене, зрительно увеличивает его размеры.
Происходит искривление нижних конечностей.

Консервативное лечение при диагнозе остеоартроз коленного сустава в 3 стадии не приводит к положительным результатам. Пациенту показана специальная операция по имплантированию протеза коленного сустава, которая помогает вернуть подвижность конечности.

Какие средства используются для лечения болезни?

Для остеоартроза коленного сустава лечение начинается с разработки комплексных мероприятий. Опытный врач тактически выстраивает каждый шаг, используя сразу несколько инструментов для борьбы с недугом. В этом плане учитывается и стадия заболевания, и самочувствие самого пациента, и индивидуальные особенности его организма.

Физиологическое воздействие

Решая, как лечить остеоартроз коленного сустава, врач отталкивается от степени заболевания. Если болезнь установлена в самом начале, эффективным методом лечения становится применение физиопроцедур и работа по устранению некоторых причин, приведших к недугу. Специалист может попросить пациента снизить вес, отказаться от тяжелых нагрузок на колено. Локальные физиопроцедуры в виде магнитотерапии, иглоукалывания, ультразвука позволяют остановить прогресс негативных процессов, убрать воспаление и уменьшить болевые ощущения.

Определив остеоартроз коленного сустава, врач может отправить пациента на санаторное лечение. Грязевые ванны, спокойная обстановка, чистый воздух положительно влияют на психологическое состояние человека. Такие мероприятия очень важны для успешной борьбы с недугом. Благотворная обстановка в союзе с эффективными лечебными процедурами возвращает пациенту боевой настрой, позволяет вернуться к привычному образу жизни.

Физиопроцедуры могут быть дополнены специальным массажем и ЛФК. При массаже достигается улучшение кровообращения в месте поражения, ткани получают достаточно питания, происходит регенерация здоровых клеток. Все приемы массажа проводят в медленном, бережном ритме, без усиления и глубоких нажатий. Старайтесь найти опытного массажиста, хорошо знакомого с методом проведения процедур при остеоартрозе колена.

Упражнения лечебной физкультуры направлены на купирование атрофии мышц. С помощью специальных действий коленом и ногой кровь разгоняется, налаживается обмен веществ, улучшается подвижность сустава. Наглядно посмотреть на комплекс ЛФК для остеоартроза коленного сустава можно на видео:

Для того чтобы ЛФК принесла максимальную пользу, необходимо заниматься не менее 2-х раз в день. После упражнений следует спокойно полежать в течение 40 минут. Следует отметить, что гимнастика при остеоартрозе коленного сустава нежелательна в период обострения болезни. Кроме того, она должна выполняться под неусыпным контролем специалиста. Малейшая неточность в выполнении движений может привести к осложнению ситуации.

Коррекция ортопедическими средствами

Для больных остеоартрозом выпускают специальную обувь, снижающую нагрузку на колено и облегчающую движение. В магазине можно купить:

Обувь, компенсирующую разницу в длине при ее сокращении в одной из конечностей.
Наколенники, позволяющие правильно зафиксировать сустав, чтобы уменьшить болевой синдром.
Ортезы, останавливающие разрушение хрящей и суставов. Производятся в различных вариантах, показаны для применения в послеоперационный период.

Таблетки, мази, инъекции

Применение нестероидных средств (Диклофенак, Мелоксикам, Аспирин, Нимесулид) входит в схему лечения. Однако эти препараты при остеоартрозе коленного сустава не лечат сам недуг, они помогают облегчить его симптомы. Выпускаются они в разных лекарственных формах: мази, гели, кремы, таблетки, свечи.

Для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы (Глюкозамин, Хондроитин). Содержащиеся в них вещества стимулируют регенерацию клеток, стабилизируют образование межхрящевой смазки, поддерживают ее нормальные свойства.

Новокаиновые блокады в виде инъекций прописывают в том случае, если человек испытывает мучительные боли.

К ним не прибегают, если изменения приобрели серьезный характер и пациенту показано хирургическое вмешательство.

Использование средств на основе гиалоуроновой кислоты позволяет укрепить хрящевую ткань, повысить его выносливость, защитить от перегрузки. Достаточно 4-5 уколов, чтобы внутри колена сформировалась надежная защита, и произошло восполнение смазочной жидкости, предотвращающей болезненное трение.

Народные средства

В народном лечении остеоартроза коленного сустава основными средствами становятся отвары, мази и компрессы, приготовленные в домашних условиях. Сравнивать их с медицинскими препаратами нельзя, но им по силам снять боль и отечность. Так, например, имбирный чай снижает уровень простагландинов, что помогает уменьшить выраженность симптомов болезни.

К больному колену можно прикладывать листья подорожника. Соберите два-три листа, помойте, высушите, и наложите на больное место. Закрепите листья, и подержите всю ночь.

Если есть возможность собрать свежую полынь, можете приготовить из нее мазь. Вам понадобятся несколько листочков растения, которые надо измельчить и смешать с растительным маслом. Полученную смесь ставят на водяную баню, томят в течение часа, потом дают настояться 2 суток. Процеживают и втирают в пораженные недугом участки.

С помощью масла черного тмина хорошо снимается отечность, снижается интенсивность воспалительных процессов. Если втирать масло на ночь, то утром будете вставать, не ощущая скованности в конечностях.

Особенности питания при остеоартрозе

Начиная борьбу с остеоартрозом, следует изменить рацион питания. Особенно важна такая мера для тех, кто страдает от лишних килограммов. Обратитесь к диетологу, объясните ему ситуацию, он поможет вам грамотно сбалансировать питание.

В общих рекомендациях для больных остеоартрозом указывается на то, что пища в период болезни должна быть нежирной. Желательно увеличить количество молочнокислых продуктов, обязательно кушать свежие фрукты и овощи, которые должны быть на вашем столе ежедневно. Орехи, зелень, растительное масло и каши. Рацион должен быть разнообразным, а прием пищи дробным. Такой подход к меню поможет вам снизить вес и поддержит правильный обмен веществ.

sustavovlechenie.ru

Остеоартроз коленного сустава: причины, методы лечения

Остеоартроз – болезнь довольно распространённая. В большинстве случаев артроз локализуется в области колена. Заболевают чаще женщины, чем мужчины, причем заболеваемость резко возрастает после сорока лет. Но с каждым годом эта болезнь затрагивает все более молодые группы населения. Опасность артроза колена кроется в его исходе: патология может привести к полному обездвиживанию нижней конечности, а, следовательно, к инвалидности. Поэтому далее будут рассмотрены признаки и лечение остеоартроза коленного сустава.

Содержание страницы

Причины, признаки, степени заболевания

Остеоартроз коленного сустава – это патология, характеризующаяся дегенерацией суставных элементов и ведущее к деформации сустава и нарушению движений в пораженном сочленении. Патология является хронической, сопровождается периодическими обострениями.

К сожалению, полностью избавиться от патологического процесса невозможно. Однако прогрессирование можно замедлить и значительно продлить жизнь без болей и ограничений движений в суставе. Но это будет возможно только в случае раннего обнаружения заболевания. Если не обратиться к специалисту вовремя, процесс может привести к полному обездвиживанию в пораженном суставе.

Этиология болезни

К провоцирующим факторам, способствующим развитию остеоартроза коленного сочленения, относят следующие моменты:

Возраст. Заболеваемость рассматриваемой патологией резко увеличивается в возрасте старше 60 лет. В этот период поврежденные хрящевые ткани практически не восстанавливаются. И любые нагрузки приводят к дегенерации и деформированию суставных структур.
Физические перегрузки. Высокая вероятность заболеть остеоартрозом у спортсменов, грузчиков и других людей, чьи профессии связаны с тяжелыми нагрузками.
Травмирование колена ведет к развитию посттравматического остеоартроза.
Заболевания сердца и сосудов. Высокое артериальное давление и варикозные расширения вен препятствуют доставке кислорода и необходимых питательных веществ к внутрисуставным тканям. А это препятствует регенеративным процессам в поврежденных хрящевых тканях.
Гормональный дисбаланс. Прекращение или нарушение синтеза эстрогена в постменопаузе способствует снижению образования необходимых для суставов веществ, что способствует развитию патологии.
Избыточный вес. Этот факт подтвержден статистикой: люди с ожирением в четыре раза чаще страдают остеоартрозом. Артроз коленного сочленения в этом случае связан с избыточной нагрузкой на нижние конечности. А это, в свою очередь, ведет к дегенерации хряща. С ростом весовых показателей возрастает и степень разрушения хрящевой ткани.
Наследственная предрасположенность. В этом случае патология начинает проявляться уже в молодом возрасте. Болезнь может возникнуть и сразу после рождения.
Стресс способствует синтезу гормонов, приводящих к сужению сосудов и мышечным спазмам, что постепенно приводит к возникновению остеоартроза.

Симптомы недуга

Чтобы вовремя обратиться к специалисту, необходимо знать начальные признаки остеоартроза коленного сочленения. К ним относят следующие симптомы:

Дискомфорт в области колена. Затем появляется болезненность в суставе, движения в нем ограничиваются, появляется скованность по утрам.
Болевой синдром усиливается после нагрузок и в вечернее время, проходит после отдыха. На поздних стадиях боли в области сустава становятся постоянными.
Атрофия мышечной ткани в области колена.
Хруст и щелчки в колене при движениях.
Ощущение слабости, «подкашивания» нижних конечностей при ходьбе.
В половине случаев наблюдается деформации коленных суставов.

Для поздних стадий болезни характерными становятся следующие симптомы:

Невозможность сгибания и разгибания в колене, сопровождение болью любого движения. Эти признаки свидетельствуют о защемлении мениска.
Кровоизлияния в суставную полость (гемартроз).
Синовит коленного сустава – местное повышение температуры, покраснение кожи в области сустава, отечность мягких тканей колена, увеличение сустава в объеме.
Некроз бедренной кости.

Степени деформирующего остеоартроза

Для каждой стадии забелевания характерны свои симптомы. Выделяют 3 степени первичного остеоартроза колена:

Для первой степени характерным является чувство усталости и дискомфорт в нижних конечностях после незначительных нагрузок. При умеренных нагрузках возникают болевые ощущения. На этой стадии пациенты в большинстве случаев за помощью не обращаются. При рентгенографии определяется сужение щели сустава.
При второй степени остеоартроза болевой синдром становится постоянным и локализуется в области коленного сгиба. Могут возникать судорожные сокращения в икроножных мышцах, особенно в вечерние и ночные часы. Возможно появление костных разрастаний и отечности в области колена. После разминки хруст в сочленении не проходит. На рентгенограмме обнаруживаются остеофиты, утолщения костных структур, значительное уменьшение просвета между элементами сустава. Но даже на этой стадии не все пациенты обращаются за помощью, а лишь ограничиваются самостоятельным приемом обезболивающих препаратов.
При третьей степени развития заболевания болевой синдром носит постоянный характер, не купируется обезболивающими лекарствами. Сон нарушается. Боли в суставе усиливаются при переменах погоды. Изменяется походка, обнаруживается необходимость в костылях или трости. При этой степени развития патологии пациент получает инвалидность.

При первых признаках болезни следует немедленно обратиться к специалисту.

Основные методы терапии

Лечением рассматриваемого заболевания должен заниматься врач-ортопед или ревматолог. У большинства пациентов возникает вопрос: можно ли вылечить остеартроз колена? К сожалению, полностью избавиться от артроза нельзя. Можно лишь остановить прогрессирование патологии.

Лечение атроза колена на начальных этапах носит консервативный характер. Если эффекта от такой терапии не наблюдается, прибегают к оперативному вмешательству.

Перед началом лечения необходимо исключить факторы, которые привели к развитию патологического процесса. Например, снизить нагрузку на нижние конечности, уменьшить вес тела, нормализовать гормональный фон.

Далее назначаются препараты для купирования боли, восстановления хрящевой ткани. Но это касается только 1 и 2 степеней болезни. На последней стадии заболевания восстановить хрящевую ткань и движения в коленном сочленении нельзя. В этом случае можно лишь уменьшить страдания пациента и предупредить развитие последствий.

Медикаментозное лечение

Для лечения первой степени остеоартроза лекарственные препараты не применяются. Их используют для лечения остеоартроза коленного сустава второй, третьей степени.

Нестероидные противовоспалительные средства. Данные средства уменьшают воспаление и отечность, устраняют боль. Однако принимать их длительно не рекомендуется вследствие возможного развития нежелательных эффектов. НПВС могут применяться как в виде таблетированных и инъекционных форм, так и в виде местных (мази, кремы).
Анальгетики – способствуют снятию болевого синдрома.
Гормональные препараты – назначают в случае отсутствия эффекта от НПВС и анальгетиков. Данная группа быстро снимает воспалительный процесс, отечность и боль. Могут применяться как таблетки, так и мазь с содержанием гормонов. В некоторых случаях используют внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидных гормонов.
Хондропротекторы – средства, синтезированные на основе глюкозамина и хондроитина. Помогают хрящевой ткани восстановиться, регулируют выработку синовиальной жидкости.
Средства на основе гиалуроновой кислоты – делают хрящевую ткань прочнее, сустав становится более устойчивым к механическим повреждениям. Препараты из этой группы вводятся внутрисуставным способом.
Средства для улучшения кровообращения.

Препараты и дозировки подбираются индивидуально. Не нужно принимать лекарства самостоятельно.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозная терапия составляет основу лечения остеоартроза коленного сустава 1 степени. Также она необходима и при остальных степенях заболевания в комплексе с медикаментозной терапией.

Для замедления дальнейшего прогрессирования болезни на начальной стадии необходимо отрегулировать физическую активность. Но ее нельзя полностью исключать. Ведь дозированные нагрузки служат профилактикой остеоартроза колена.

Чтобы уменьшить нагрузку на пораженную область, применяется ортопедическая коррекция, в частности:

Наколенники – способствуют фиксированию коленной чашечки в физиологическом положении. Кроме того, эти приспособления фиксируют и весь сустав.
Супинаторы.
Ортопедическая обувь.
Ортезы – препятствуют дальнейшему разрушению суставных элементов.

Диета

Для лечения артроза коленных суставов необходимо правильное питание. В диете должны присутствовать рыба и морепродукты, морская капуста, зелень, фрукты, миндаль, зеленые и желтые овощи, кисломолочные продукты, холодец и желе. Необходимо исключить красный перец, цитрусы и помидоры, острые блюда, сахар, жиры животного происхождения.

Физиолечение

Из физиотерапии применяются следующие методы:

Ультразвуковая терапия.
Бальнеотерапия.
Грязелечение.
Электрофорез с растворами анальгетиков, противовоспалительных и сосудистых препаратов.
Парафиновые аппликации.
Магнитолечение.

Перечисленные физиотерапевтические процедуры способствуют купированию болевого синдрома, устранению спазмов мышечной ткани, улучшению кровоснабжения и метаболизма хрящевой ткани.

Также будет полезно заняться плаванием и водной гимнастикой.

Массаж

Массаж при остеоартрозе колена способен быстро устранить боль, ускорить передачу импульсов по нервным волокнам, улучшить кровоснабжение сустава, ускорить доставку к суставным структурам необходимых веществ.

ЛФК

Лечебная физкультура при остеоартрозе коленного сустава необходима для укрепления мышц и связок в коленной области. Необходимо помнить, что зарядку разрешается делать только в период ремиссии заболевания. Упражнения необходимо выполнять ежедневно, повторяя их два или три раза. Не стоит надеяться на быстрый эффект. Для появления первых результатов нужно время.

Наибольшей популярностью пользуется комплекс упражнений при остеоартрозе коленного сустава по Бубновскому. Перед выполнением упражнений необходимо растереть коленную область. Начальная длительность каждого упражнения – 10 сек. Затем длительность увеличивается до нескольких минут. После гимнастики необходимо выполнить растяжку.

Наиболее популярные упражнения из лечебной гимнастики Бубновского:

Положить лед в очень плотную ткань и обмотать колено. Встать на колени, придерживаясь за стул. В таком положении сделать три шага. Будет ощущаться сильная боль. Постепенно необходимо наращивать число шагов, доведя их до максимума (12-15).
Из положения стоя на коленях и придерживаясь за стул необходимо сесть на пятки. На начальных этапах под колени можно подкладывать валик, так как опуститься сразу будет сложно. В начале лечения продолжительность этого упражнения – не более 20 сек, далее необходимо довести время до 3,5 мин.
Из положения лежа или сидя выполнять потягивание носков на себя.
Встать спиной к стене или опираться на стул. Присесть таким образом, чтобы спина была прямой, а нижние конечности при сгибании образовывали прямой угол. Выполнить 20 раз. При наличии болезненности можно сделать меньше приседаний. Со временем необходимо выполнять не меньше 20 приседаний.

Народные методы терапевтического воздействия

В домашних условиях можно облегчить состояние пациента при помощи народных средств.

Перед использованием рецептов следует проконсультироваться со специалистом.

Употреблять имбирный чай и отвар шиповника для устранения болезненности и воспаления в пораженной области.
Взять крапиву, календулу, кору ивы и березы в одинаковых количествах и сделать отвар. Принимать его перед едой.
Сделать отвар из луковой шелухи и листьев одуванчика. Пить по 100 мл натощак утром.
Измельчить корень хрена и заварить его в теплой воде. Сделать компресс и приложить его к пораженной области.
Измельчить лопух, смешать его с голубой глиной. Смесь должна быть теплой. Приложить компресс к колену и обернуть шерстяной тканью.
Из цветов одуванчика сделать спиртовую настойку, поставить ее в темное место на две недели. Затем несколько раз в день втирать в кожу коленной области.
Смешать 200 г соли и горчицы, добавить разогретый парафин. Полученную мазь наносить на ночь.

Заключение

Лечение остеоартроза коленного сустава – процесс длительный и трудоемкий. Эта патология опасна своими последствиями – обездвиживанием колена и инвалидностью. Поэтому важно вовремя начать терапию. Также важна профилактика: снижение веса, нормализация нагрузок на нижние конечности, выполнение ежедневной зарядки.

artritu.net

лечение, 1,2,3 степень, симптомы, лечение народными методами ЛФК

Остеоартроз представляет собой широко известное заболевание, связанное с разрушением суставов. Около 80% населения страны от 50 до 60 лет страдают от этой болезни. Реже остеоартроз коленного сустава проявляется у населения в возрасте 30 лет.

Суставной хрящ – первый участок поражения. Сустав является образованием суставных поверхностей костей, которые покрывает хрящевая ткань. В процессе жизнедеятельности человека хрящевая ткань разрушается под действием постоянных нагрузок на суставы. Обычно повреждается коленный устав. Остеоартроз коленного сустава начинает развиваться при нарушении положения равновесия в период восстановления хряща и его разрушения. В результате хрящ становится хрупким, постепенно утрачивая эластичность и приводя к полному разрушению сустава.

Костная ткань, находящаяся под суставом, претерпевает изменения при этом заболевании: образуется костный вырост, деформирующий сустав.

Остеоартроз коленного сустава: причины

Возрастные особенности – в процессе старения хрящ теряет эластичность, в результате чего способность сопротивляться нагрузкам значительно снижается.
Врожденная особенность в виде синдрома дисплазии соединительной ткани. С момента рождения наблюдается слабость соединительной ткани. Проявление: гиперподвижность сустава, раннее развитие остеохондроза, плоскостопие. Данная аномалия требует профилактическое лечение.
Врожденная особенность в форме вывиха тазобедренного сустава. Лечение: профилактический осмотр новорожденного. Если верное лечение отсутствует, то с возрастом пациент приобретает тяжелую форму остеоартроза.
Предрасположенность – заболевание передается генетически в узелковой форме. Женщины, чья мать болела узелковой формой артроза, риск повышен.
Травма – ушибы, переломы, вывихи, повреждения связочного аппарата. Микротравматизация суставов в процессе профессиональной деятельности – для спортсменов и другие профессии.
Заболевания, носящие сопутствующий характер, – нарушенный обмен веществ, лишний вес, климактерический период у женщин.

Остеоартроз коленного сустава лечение

Лечение остеоартроза требует дифференциальной диагностики – это комплекс методов, направленных на:

замедление процессов, приводящих к старению тканей;
сведение к минимуму поражение других суставов;
тотальное избавление от боли и воспалений;
обеспечение полноценного движения пациенту.

Заболевание обладает стадийным характером. Для каждой степени характерны определенные симптомы.

Традиционно пациенты отмечают боль в колене, похрустывания, трудности при движении. Эти симптомы свидетельствуют о наличии заболевания, так как болезнь протекает медленно. Более детально описаны симптомы артроза коленного сустава тут.

Степени

Болезнь на первой степени проявляется при помощи признаков

Дискомфорт в области колена при длительной ходьбе.
Боль, возникающая во время повышенных нагрузок, или при максимальном сгибании – разгибании колен.
Сжатая амплитуда движений из – за ощущения боли.
Чувство усталости в ногах при стандартных нагрузках.
Суженная суставная щель, остеофиты на рентгеновском снимке.

На этой степени заболевания пациенты редко обращаются к врачу. Обычно выявление болезни фиксируется на проф. осмотрах. При возникновении первой степени заболевания необходимо лечение, во избежание прогрессирования болезни.

Вторая степень

Остеоартроз второй степени носит более яркий характер протекания.

Симптомы

Боль, носящая постоянный характер. Утром или вечером заболевание проявляется в максимальной мере.
Боль не проходит, однако, в состоянии покоя снижается. Затрудненные движения в области колена, медленная походка.
Хруст при движении.
Часть хряща или кости может попасть в полость сустава, этот процесс носит деформирующий характер, так как появляется отечность.

Особенности рентгеновского снимка: суженая суставная щель, разрастания костных волокон, деформация кости.

Третья степень

На третьей степени болезнь может быть причиной инвалидности.

Симптомы:

Непроходящая боль. Спуск или подъем по лестнице становятся затруднительными. Больной постоянно испытывает состояние дискомфорта.
Хруст во время движений становится слышим окружающим.
Сустав изменен: деформирующий силуэт.
Амплитуда движений минимальная.
Атрофия мышц вокруг колена.
Неправильная форма ног: О- или Х- образная форма.
На снимках рентгена проявлены разрушения связок.

Болезнь в данной степени проявления свидетельствует об инвалидности. Чтобы избежать или предотвратить этот процесс осуществляется имплантация искусственного протеза. В противном случае, возникнет полное сращение или возникновение ложного сустава в области смещения концов костей. Пациент не сможет самостоятельно передвигаться без помощи квалифицированного специалиста. Разрушения тканей, носящие деформирующий и разрушающий характер, приводят к нарушению функции сустава.

Заболевание необходимо лечить на любой степени протекания.

Специалисты расходятся во мнении: лечить заболевание медикаментозно или при помощи народной медицины.

Медикаментозный способ лечения

К данному способу прибегают при острой боли. Препараты, назначаемые при данном заболевании, направлены на устранение:

воспалений и боли – препараты класса – экстра;
снижение болевых ощущений, восстановление тканей при помощи средств замедленного действия;
ускорение восстановительных процессов хрящевой ткани.

Народная медицина

Лечить остеоартроз коленного сустава можно при помощи народных средств. Традиционно выделяются растирки, отвары и компрессы.

Растирки

Рецепт

понадобятся: сто миллилитров 95% спирта, по одной столовой ложке нашатырного спирта, скипидара, семидесяти процентного уксуса, растительного масла, камфорного масла, десять грамм бодяги из аптеки.

Приготовление: смешать все компоненты в темной посуде, дать настояться двое суток, взбалтывать раствор.

Использование: натирать поврежденные суставы на ночь

Рецепт

Для снятия болевых ощущений.

Приготовление:

Использовать пол – литровую бутылку. В нее залить мед в жидком состоянии – один сантиметр, яблочный уксус – одну столовую ложку.
Поставить бутылку на муравейник.
Муравьи должны заполнить ее наполовину.
Забрать бутылку, влить в нее растительное масло, разогретое до семидесяти градусов.
Плотно закрыть и убрать в темное место на четырнадцать дней.
Процедить смесь.
Наносить на поврежденные участки, утеплить при помощи полиэтилена и одеяла.

Применять при болевых ощущениях.

Отвары для приема внутрь

Рецепт

Сбор: бузина, цветы календулы, можжевельник ягоды, листья березы, полевой хвощ, кора ивы. Потребуется равное количество всех компонентов. Настой принимать за полчаса до приема пищи на протяжении трех месяцев.

Компрессы

Компрессы эффективны на начальной степени заболевания. При возникновении небольших воспалений поможет следующий компресс.

Рецепт 1

Понадобится: растительное масло, горчица, мед. Каждый ингредиент использовать в количестве одной столовой ложки.

Компоненты вскипятить, после чего процедить. Дать остыть.

Использование: компресс прикладывать к колену три дня не менее чем на два часа.

Рецепт 2

Понадобится португалка – трава. Траву вымыть, порезать и залить стаканом холодной воды. После чего прокипятить смесь не менее десяти минут. Дать настояться в течении двух часов. Процедить и принимать по одной чайной ложке ежедневно четырехкратно.

Правильное питание и гимнастика

Пациенты прибегают к этому методу при первых признаках проявления заболевания. Целью является потеря лишнего веса, за счет чего снизятся нагрузки на суставы.

При медикаментозном лечении гимнастические упражнения и правильный рацион обеспечат нормальную работу пищеварительной системы.

Народные средства помогут снять болевые ощущения, медикаментозное лечение – устранит симптомы. Ваше здоровье зависит от верного лечения заболевания и правильного образа жизни.

kaklechitsustavy.ru

Остеоартроз коленного сустава: симптомы, лечение, причины

Содержание статьи:

Остеоартроз коленного сустава (деформирующий артроз, гонартроз) – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором происходит постепенное разрушение коленного хряща.

Остеоартроз характеризуется постепенным разрушением коленного хряща

Патология встречается достаточно часто, наряду с артрозом межпозвонковых суставов и коксартрозом. При выявлении признаков болезни необходимо обратиться за консультацией к травматологу или ревматологу.

Классификация

Различают первичную и вторичную форму заболевания.

Существуют следующие клинические стадии артроза:

Причины

Причин развития заболевания достаточно много. Если выделить одну из них не удается, диагностируется идиопатический (первичный) артроз невыясненной этиологии.

В зависимости от того, в какой области происходит поражение хряща, различают следующие виды патологии:

артроз бедренно-надколенникового сочленения;
артроз латеральной части бедренно-большеберцового сочленения;
артроз медиальной части бедренно-большеберцового сочленения.

В норме старение всего организма приводит к разрушению суставного хряща. Если же процесс запускается раньше времени, это является патологией. Первые признаки дегенеративных изменений (скованность суставов после сна, легкие болевые ощущения при нагрузке) могут появляться после 40 лет.

При деформирующем артрозе эти симптомы возникают у молодых людей (16–18 лет), а в тяжелых случаях суставы начинают страдать еще раньше.

Механизм образования патологии

Ежедневно хрящи в коленях испытывают максимальную нагрузку, поскольку они являются амортизаторами. Результатом этого становится появление микроскопических трещин в подхрящевом слое. Постепенно они наполняются синовиальной жидкостью и превращаются в полостные образования (микрокисты). Полости, расположенные рядом, объединяются, и кисты увеличиваются.

При артрозе нарушается процесс восстановления хрящевой ткани

Крупные кисты сдавливают кровеносные капилляры, которые питают хрящевую ткань и снабжают ее кислородом. В результате происходит замедление синтеза коллагена 2 типа и процесс разрушения хряща ускоряется. Вместо того чтобы восстанавливать свою форму, после каждой нагрузки хрящевая ткань начинает спрессовываться до тех пор, пока вовсе не истончится.

Хондробласты (молодые клетки, синтезирующие хрящевую ткань) активизируются, но при этом основная масса хрящевой ткани формируется не в том месте, где хрящ наиболее разрушен, а в областях, где он не испытывает особых нагрузок. Результатом этого становится избыточный и хаотичный рост хрящевой ткани по краям суставных поверхностей и формирование хондрофитов (конусовидных разрастаний).

На начальном этапе хондрофиты никак себя не проявляют, но в дальнейшем происходит процесс окостенения и они превращаются в остеофиты (шипы). Это становится причиной повреждения хрящевой ткани и синовиальной оболочки, в результате чего развивается воспалительный процесс и возникают болевые ощущения. Изменяется состав синовиальной жидкости, воспаленный сустав получает меньше питательных веществ, появляется отек.

На фоне патологии существует высокая вероятность вывиха коленной чашечки

Человек старается уменьшить нагрузку на колено, что приводит к формированию новых остеофитов и спаек, которые становятся причиной уменьшения диапазона движений. Из-за повышения давления в полости происходит отхождение суставных поверхностей друг от друга, поэтому существует высокий риск вывиха при неудачном движении.

Вторичный остеоартроз

При вторичном остеоартрозе причина развития заболевания известна, но механизм развития патологии тот же, что и при первичной форме.

Суставы могут повреждаться в следующих случаях:

травмы конечностей. При переломах ног чаще всего развивается острая форма болезни, в то время как при частых и незначительных травмах сустава возникает хроническая форма остеоартроза;
врожденные вальгусные деформации. В этом случае возникает нагрузка на боковые или внутренние стороны сустава и происходит преждевременное стирание сустава, что сопровождается воспалительным процессом;
врожденное укорочение одной ноги. При этом нормальная конечность принимает на себя дополнительную нагрузку, а хрящевая ткань здоровой ноги изменяется;
дисплазия коленного сустава. Структурные изменения костей приводят к нестабильности сустава и развитию артроза по типу посттравматического;
ревматоидный артрит. Это системное заболевание, при котором иммунная система атакует собственные структуры организма, что приводит к развитию воспалительного процесса;
сахарный диабет. Из-за ломкости капилляров питание хрящевой ткани нарушается, в результате чего развивается остеоартроз;
остеомиелит. Это гнойно-некротический процесс, вызванный патогенными микроорганизмами. Если он развивается в кости рядом с коленом, то его фистульный ход открывается непосредственно в полость сустава, что приводит к появлению гнойного артрита;
акромегалия. Избыток гормона соматотропина в организме приводит к выраженному росту костной и хрящевой ткани, в результате чего форма суставов изменяется, а состояние хряща ухудшается;
ожирение. Увеличение массы тела способствует усилению нагрузки на коленные суставы, что в дальнейшем приводит к спрессовыванию и стиранию хрящевой ткани и нарушению ее питания. Поскольку коленные суставы достаточно массивные и сложные, они страдают в первую очередь;
обморожения. При длительном воздействии низких температур происходит поражение ростковых клеток. Внешне сустав восстанавливается, в то время как внутри процесс является необратимым и приводит к постепенному разрушению тканей.

Симптомы

Заболевание развивается постепенно, его признаки зависят от стадии болезни.

Хруст

Изначально у пациента появляется хруст и щелканье сустава при определенных движениях. Обычно человек не обращает на него внимания в течение длительного периода, считая незначительным.

Хруст говорит о повреждении суставных поверхностей и появлении борозд и остеофитов. Выявить повреждение хряща можно с помощью простого метода – достаточно положить руку на коленную чашечку и медленно разгибать и сгибать ногу.

Скованность движений

Другим симптомом остеоартроза является скованность движений. Этот признак может наблюдаться в течение получаса после утреннего пробуждения. Если же по истечении этого периода скованность не исчезает, это свидетельствует о воспалительных процессах.

Во время бездействия сустава формируются пленки фибрина, обволакивающие оголенные нервные волокна. До тех пор, пока они частично не сотрутся, человек ощущает скованность движений. Воспалительный процесс является усугубляющим фактором, так как синовиальная жидкость становится мутной, а внутренние связки отекают и укорачиваются.

Читайте также:
8 продуктов, сохраняющих здоровье суставов

8 основных ошибок начинающего посетителя спортзала

7 полезных свойств фейхоа

Боль

Главным признаком остеоартроза коленного сустава является боль. Изначально она невыраженная и возникает после физических нагрузок или поднятия тяжестей. В основе появления этого симптома лежит стирание верхнего слоя хряща и оголение нервных окончаний.

Боль является основным признаком заболевания

Если человек отдыхает несколько часов, оголенные нервные окончания покрываются тонким слоем фибрина, что дает возможность уменьшить раздражение и притупить болевые ощущения.

Со временем болезнь прогрессирует и хрящ стирается сильнее, поэтому для того чтобы боль уменьшилась, пациенту нужно отдыхать более длительный период. Помимо этого появляется воспаление, что приводит к развитию отека и сдавливания нервных волокон.

Обычно болевые ощущения при остеоартрозе наблюдаются только при движениях конечностью. Если же появились боли в покое, это говорит о присоединении воспалительного процесса.

Другие признаки

По мере прогрессирования заболевания у пациента появляются и другие признаки остеоартроза, к которым относят:

снижение амплитуды движений. Для того чтобы уменьшить болевые ощущения, человек старается максимально снизить нагрузку на колено. Через некоторое время связочный аппарат подстраивается под минимум движений, а сами связки укорачиваются. Для того чтобы их разработать, потребуется длительное время делать специальные упражнения;
заклинивая. В некоторых случаях колено может блокироваться в одном положении и попытка согнуть или разогнуть ногу приводит к возникновению сильных болевых ощущений. Этот симптом возникает, когда внутренние связки заходят за выступы эпифизов и сильно натягиваются. Вернуть сустав на место можно, только если они сместятся обратно;
увеличение размера колена. Причиной этого может стать отек тканей или разрастание остеофитов, которые могут достигать больших размеров и образовывать массивы.

Лечение остеоартроза коленного сустава

Терапия заболевания должна быть комплексной, пациенту назначают препараты, которые устраняют воспалительный процесс, уменьшают болевые ощущения и восстанавливают хрящевую ткань. В дополнение к основному лечению больной должен принимать витаминные комплексы, в состав которых входит кальций, витамин D₃, витамины группы В.

Нестероидные противовоспалительные средства

Препараты этой группы позволяют уменьшить болевые ощущения и устраняют воспалительный процесс. Для лечения заболевания назначают лекарства на основе ибупрофена, диклофенака, мелоксикама, нимесулида. Их выпускают в виде таблеток, порошков, мазей, свечей или инъекций. Курс лечения обычно длится от 5 до 14 дней.

Для купирования боли и воспалительного процесса применяются нестероидные противовоспалительные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты могут негативно воздействовать на работу пищеварительной системы. Поэтому часто их назначают в комплексе с ингибиторами протонной помпы (Омепразолом, Пантопразолом, Лансопразолом).

Препараты для наружного применения не создают высокой концентрации действующего вещества в крови, поэтому их можно применять в течение длительного времени.

Хондропротекторы

Для лечения гонартроза используются средства из группы хондропротекторов, которые способствуют ускорению регенерации хрящевой ткани. В состав таких препаратов входит глюкозамина гидрохлорид, хондроитина сульфат или производные гиалуроновой кислоты (Терафлекс, Мукосат, Артифлекс, Алфлутоп).

Для восстановления хрящевой ткани назначаются хондропротекторы

При острой форме заболевания используются препараты, в состав которых кроме основного действующего вещества входит ибупрофен или диклофенак. В некоторых случаях назначают средства в виде инъекций.

Для того чтобы получить необходимый эффект, хондропротекторы принимают на протяжении длительного периода. Их эффективность можно оценивать через 2–3 месяца после начала лечения. Долгосрочные клинические исследования показывают, что препараты этой группы замедляют разрушение хрящевой ткани и позволяют отстрочить появление осложнений.

Кортикостероиды

Глюкокортикоидные гормоны обладают выраженным противовоспалительным действием. Их применяют в том случае, когда нестероидные противовоспалительные средства не дают необходимого эффекта.

Для лечения артроза эффективно внутрисуставное введение глюкокортикостероидов

При остеоартрозе гормональные препараты назначают в виде инъекций (в том числе внутрисуставных) или мазей. В состав таких лекарств входит бетаметазон, гидрокортизон, дексаметазон или преднизолон.

При выраженном болевом синдроме гормоны вводят непосредственно в полость сустава. Такое лечение позволяет избавиться от боли очень быстро (в течение получаса). Длительность эффекта зависит от количества введенного вещества и длительности его нахождения в суставной полости. Для того чтобы лекарство оставалось там как можно дольше, пациенту рекомендуют в течение 48 часов не нагружать пораженную конечность.

Несмотря на то, что эффект от кортикостероидов ярко выражен, внутрисуставные инъекции рекомендуют делать с осторожностью, поскольку при частом введении возрастает вероятность инфицирования суставной полости и, как следствие, развития гнойного артрита.

Оперативное лечение

Медикаментозная терапия не может полностью избавить пациента от проблемы. Симптомы заболевания проявляются не столь ярко, но в это время хрящевая ткань постепенно разрушается.

При неэффективности медикаментозной терапии проводится эндопротезирование коленного сустава

В тяжелых случаях проводится замена больного сустава на искусственный протез. Операция достаточно сложная, а послеоперационный период длится несколько недель. По истечении этого периода функция коленного сустава полностью восстанавливается.

Профилактика

Для того чтобы предотвратить развитие остеоартроза коленного сустава, необходимо:

укреплять мышцы, регулярно делать зарядку, совершать пешие прогулки и заниматься плаваньем;
избегать сильных физических нагрузок;
следить за массой тела;
правильно питаться;
не поднимать тяжести;
избегать травм нижних конечностей;
избавиться от вредных привычек.

Выполнение всех рекомендаций, прием хондропротекторов и занятия лечебной гимнастикой позволяют существенно улучшить состояние и замедлить развитие болезни.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Остеоартроз коленного сустава (гонартроз): причины, симптомы, лечение

Появлению небольшого дискомфорта в колене при ходьбе или после физической нагрузки часто не придают значения. Постепенно боль усиливается, становится тяжело вставать со стула, подниматься-спускаться по лестнице. Так развивается остеоартроз – широко распространенная форма дегенеративно-дистрофического поражения суставов. Может поражать все суставы, но к наиболее тяжелым последствиям приводит остеоартроз коленного сустава.

В связи с распространенностью этого вида заболевания ему присвоен отдельный термин – гонартроз. Опасность патологии кроется в ее исходе – двигательная активность неуклонно сокращается, утрачивается трудоспособность, болевые ощущения не оставляют даже ночью и после продолжительного отдыха. Болезнь необратима, если вовремя не начать лечение, может обернуться полным обездвиживанием и инвалидностью.

Физиологическая суть заболевания

В опорно-двигательной системе нижние конечности подвержены наибольшей нагрузке, функционально они самые ранимые. С возрастом или в силу других причин хрящи изнашиваются, в патологический процесс вовлекается субхондральная кость, периартикулярные ткани, синовия, суставная капсула. Происходит деформация костной ткани. Отсюда и название заболевания, где составная часть слова остео означает кость, артро – сустав.

По анатомическому строению коленный сустав – подвижное сочленение трех костей, заключенное в суставную сумку. Внутренний ее слой представлен синовиальной оболочкой, плотный наружный соединен с обеспечивающими поддержку и правильное движение связками и мышцами. Концевые отделы костей покрыты хрящом, именно его форма задает направление движения коленного сустава. Это плотная, упругая, гелеобразная субстанция с гладкой поверхностью, образованной богатой коллагеном волокнистой соединительной тканью.

От нее зависит рост и поддержание жизнеспособности хряща, выполняющего следующие важные функции:

образует эпифизарную пластинку, отвечающую за рост кости в длину;
не допускает соприкосновения суставных поверхностей;
уменьшает трение сочленений, растяжение суставной сумки;
служит гибким амортизирующим устройством, подобно пружине, сжимающейся при нагрузке и расправляющейся в покое, поглощает удары, предотвращает столкновения костей при движении.

Кровеносных капилляров хрящ не содержит, питается синовиальной жидкостью, служащей смазкой для костей и выводящей также отработанные шлаки. В силу различных факторов нарушаются процессы обновления и регенерации хрящевой ткани. Хрящ теряет эластичность, становится мягкий, истончается, промежуточная щель уменьшается, поверхности обнажаются, трение костей увеличивается. Итогом становится деформация коленного сустава, потеря функциональности.

Причины остеоартроза колена и группы риска

Процесс разрушения хряща и развития остеоартроза инициируется многими причинами.

До конца этиология не изучена, но установлены некоторые провоцирующие факторы внутреннего и внешнего воздействия, это:

врожденные аномалии, дефекты различных видов тканей, слабость связочного аппарата, дисплазия коленного сустава, наследственная предрасположенность к остеоартрозу – обнаруживаются еще в раннем возрасте;
возрастные изменения – старение организма приводит к тотальным структурным изменениям, замедлению или прекращению восстановления клеток хрящевой ткани;
длительная, чрезмерная нагрузка на колени, в т.ч. спровоцированная избыточной массой тела, искривлением позвоночника, плоскостопием;
эндокринные нарушения, проблемы с обменом веществ, гормональный дисбаланс, в т.ч. в связи с беременностью, началом климактерического периода;
частые стрессы, вызывающие выброс разрушительно действующих на систему кровоснабжения гормонов, болезненное напряжение мышц;
сосудистые патологии, ухудшение кровообращения, поступление кислорода, питательных веществ к суставным тканям, венозный застой;
инфекционные воспалительные процессы, аутоиммунные, аллергической природы, реактивное воспаление суставов, околосуставных тканей;
механические факторы – получение травмы, растяжение связок, переломы, ушибы костей, до конца не долеченные или проигнорированные, хирургические операции на колено, постоянно повторяющиеся микротравмы;
предшествующий артрит коленного сустава любой формы, нейродистрофический синдром.

Исходя из причины болезни, выделяют два вида остеоартроза:

Идиопатический – первичный, неизвестной этиологии начинается в здоровом суставе, поражает обычно оба колена.
Вторичный остеоартроз – причина ясна (травма, хирургическое вмешательство, диагностированное заболевание, врожденный порок, плохой обмен веществ), болезненные симптомы могут наблюдаться в одном, обоих коленях, возникать сразу или постепенно.

Наиболее подвержена остеоартрозу следующая категория лиц:

пожилые люди – женщины в большей степени, после 60 риск значительно возрастает;
ведущие нездоровый образ жизни – страдающие от никотиновой зависимости, употребляющие алкогольные напитки, ведущие малоподвижный образ жизни;
больные, проходящие курс лечения сильнодействующими, гормональными препаратами;
подвергающиеся перегрузкам спортсмены, работники физического труда, занятые нервной, эмоционально напряженной деятельностью;
имеющие скудный, несбалансированный рацион, пациенты с истощенным организмом, дефицитом витаминов, микроэлементов;
больные подагрой, сахарным диабетом.

Симптомы остеоартроза колена

Чтобы своевременно начать лечение важно прислушиваться к своему организму, знать симптомы, уметь правильно диагностировать заболевание. Остеартроз коленного сочленения развивается медленно, может годами не проявляться, но постоянно прогрессирует. Насторожить должны малейшие изменения – чуть дольше обычного длящаяся боль в колене после тяжелого рабочего дня, длительной прогулки, занятия спортом, появление щелчков, хруста, небольшой отечности.

Болезнь проходит несколько стадий, каждой соответствует определенная клиническая картина:

Начальная стадия – болевые ощущения малозначительны, быстро проходят, после продолжительного покоя отмечается скованность движения, приторможенность, чувство стянутости под коленом, возникает потребность его размять. Раньше начинает появляться усталость, тяжесть в ногах, обычная нагрузка воспринимается тяжелее. Форма сустава, функциональность не меняется.
Вторая степень остеоартроза – боли появляются чаще, сохраняются дольше, беспокоят даже ночью, могут быть постоянными, передаваться в икры, сопровождаться судорогой. Возникает метеозависимость. Утром после небольшой разминки состояние обычно нормализуется, двигательная активность сильно не страдает, но слышно как сустав начинает хрустеть, скрипеть при сгибе. Если нагрузить колено – появляется отек. Деформация становится заметной. В отдельных случаях формируется суставная мышь – фрагмент хряща или осколок кости, свободно плавающий в суставной полости, начинается воспалительный процесс с характерными признаками – покраснением кожи, припухлостью, увеличением сустава в размерах. Больной начинает беречь ногу, перестает ее сгибать-разгибать, опасаясь заклинивания сустава. Это замедляет походку, затрудняет передвижение. Деформация прощупывается при пальпации.
Третья степень – протекает тяжело, симптомы максимально выражены. Мучают постоянные боли, изнуряют мышечные спазмы ног, каждое движение сопровождается громким аномальным хрустом, невозможно занять удобное положение, изменение погодных условий добавляет дискомфорта. Пропадает сон. Колено меняет форму, значительно увеличивается, выпрямить ногу крайне затруднительно, конечность деформируется, возникает О- или Х-образная кривизна ног. Возможно кровоизлияние в сустав, воспаление синовиальной оболочки, лихорадка, некроз кости. Двигательная способность сильно или полностью ограничена, самостоятельно передвигаться нельзя.

Чаще всего к врачу обращаются со второй стадией, когда симптомы ярко выражены и уже доставляют значительный дискомфорт и ухудшение качества жизни. В отличие от третей, запущенной стадии, на этом этапе еще есть шанс остановить разрушительный процесс, сохранить физическую активность и вернуть утраченную. При последней стадии болевой синдром приобретает регулярную форму, остеоартроз становится хроническим, больной нуждается в обезболивающих препаратах.

Обострение заболевания

На начальном этапе остеоартроза разрушаются поверхностные слои хряща – покрываются эрозией, истончаются. Постепенно дегенеративные изменения затрагивают всю толщу гиалинового хряща, патологический процесс переходит на костную ткань, она теряет плотность, снижаются прочностные показатели, развиваются остеофиты, образуются патологические пустоты. Изменение свойств суставного хряща, костные деформации затрудняют нормальное функционирование коленного сочленения. Вследствие трения поверхностей сустав часто воспаляется, внутрисуставная жидкость начинает скапливаться, питание нарушается, хрящ погибает. Концы сочленяющихся костей сращиваются, делая сустав неподвижным и лишая человека вести нормальный образ жизни.

По мере прогрессирования остеоартроза колена симптомы нарастают. У некоторых больных бывают длящиеся днями и месяцами периоды обострения. В такие моменты боль особенно мучительна, колено сильно опухает, сгибание, разгибание ноги дается с трудом. Каждое последующее обострение протекает все тяжелее.

Методы диагностики остеоартроза коленного сустава

Избежать появления тягостных симптомов и печального исхода остеоартроза – полного разрушения коленного сустава, наступления неподвижности помогут диагностические мероприятия, позволяющие выявить болезнь на самых ранних стадиях. Больной обращается в лечебное учреждение, выявив у себя симптомы остеоартроза самостоятельно или случайно, проходя плановое обследование.

Чаще всего обращаются к терапевту или хирургу. Проведя первичный осмотр, опросив и собрав жалобы, специалист может назначить обследование или сразу направить к врачу узкой специализации – ортопеду. При первичной диагностике медики ориентируются на выявление общепринятых клинических критериев, позволяющих поставить диагноз остеоартроз колена. К ним относят:

болевые ощущения механического характера, появляются в конце дня или сразу после нагрузки, к утру проходят;
ощущающаяся при пальпации деформация колена, вызванная костными разрастаниями, плотные утолщения по краям суставной щели;
хрустящий звук;
признаки воспаления;
нестабильность сустава, напряженность, скованность по утрам.

Чтобы подтвердить предположительный диагноз и степень развития остеоартроза, назначают дополнительное исследование:

Рентгенография – достаточный и главный для визуализации дистрофических изменений в костной и хрящевой ткани метод, вычисляет ширину зазора между сочленениями. Исключает вероятность ошибки. На начальном этапе выявит небольшое неравномерное сужение щели, минимальные единичные наросты (остеофиты) на поверхности кости. На рентгеновском снимке хорошо заметно признаки второй стадии – истончение гиалинового хряща, видоизменение околосуставных тканей, рост костной шпоры. Если на рентгенограмме видно отсутствие щели или максимальное истончение, усиленное разрастание остеофитов, деформация кости, их срастание в месте сочленения, появление кист, то остеоартрозу коленного сустава присваивают третью степень.
УЗИ – метод результативный, но для подтверждения остеоартроза требуется практический опыт врача-диагноста. На ранних стадиях способ малоэффективен, позволяет определить такие признаки: процент разрушения хряща, целостность менисков, факт скопления суставной жидкости.
КТ, МРТ – современные высокоинформативные методики, обнаруживают малейшие, на уровне клеток, повреждения поверхностного слоя гиалинового хряща. Измерят насколько истончились ткани, оценят состояние сосудистой системы, мягких тканей, мениска, капсулы, соединительнотканную структуру, кровоснабжение коленного сустава. Недостаток – высокая цена.
Лабораторное исследование – анализ крови в диагностике остеоартроза колена не используется. Назначается для подтверждения или исключения воспалительного процесса. Для этого определят показатель скорости оседания эритроцитов (превышение СОЭ свидетельствует о воспалении), ревматоидного фактора и другие данные биохимического анализа крови.

Методики лечения

Лечение остеоартроза требует сил и времени. Назначается врачом – специалистом в области ортопедии или ревматологии. Болезнь необратима, и важно как можно раньше приступить к выполнению комплекса лечебных мероприятий, направленных на остановку патологического процесса и устранение провоцирующего фактора. Лечение комплексное, но может проходить в сегментируемом направлении.

После постановки точного диагноза и присвоения степени остеоартрозу приступают к терапии, обычно включающей:

Медикаментозные препараты – снятие болевого синдрома, воспаления является задачей первой важности. В первую очередь выписывают и строго дозируют анальгетики, противовоспалительные средства нестероидного ряда, в отсутствии результата – гормональные. Затем хондропротекторы, призванные оказать противовоспалительное действие, замедлить разрушение, восстановить нарушенные структуру и функциональность. Полезны коленному суставу кальцийсодержащие препараты, витаминные комплексы, преимущественно группы В, согревающие мази, сосудорасширяющие средства, усиливающие кровоток. При наличии показаний применяют спазмолитики, миорелаксанты, чье действие направлено на снятие мышечных спазмов, тонуса скелетной мускулатуры, болей в колене.
Ортопедическую коррекцию – использование специальных приспособлений, уменьшающих нагрузку на колено: ортопедического наколенника (тутор, ортез, бандаж), распределяющей нагрузку обуви, супинаторов, при необходимости трости.
Лечебная физкультура, массаж – обычно с периодичностью 4-6 мес./год проводят курсы массажа голени, колена, бедра, 2-3 раза/день – занятия лечебной физкультурой, не допускают развития контрактуры, усиливают кровоток.
Физиотерапевтические процедуры – УВЧ-терапия (лечение теплом, источник – высокочастотное электромагнитное поле), лазерная (монохроматичным светом). Магнитотерапия (воздействие магнитными полями), электрофорез (действие внешнего электрического поля), амплипульстерапия (синусоидального переменного тока).
Диета – важно избавиться от лишнего веса, больше двигаться, питаться полезными продуктами.
Хирургическое вмешательство – операция назначается пациентам моложе 45-47 лет, в случае, если коленный сустав разрушен, восстанавливать уже нечего, консервативные методики не действуют. Проводят эндопротезирование колена – частичное или тотальное, удаление лазером или рассасывание ударно-волновой терапией остеофитов.
Народные средства – для положительного результата пользоваться проверенными рецептами после получения разрешения врача, параллельно с медикаментозными препаратами.

Экстренное лечение заключается в применении обезболивающих уколов, кортикостероидов, введение в полость сустава протеза синовиальной жидкости – препарата гиалуроновой кислоты.

Благотворно на суставы действует санаторно-курортное лечение, наиболее популярны курорты в Израиле, где целебные воды и соли Мертвого моря, Чехии, Болгарии с ее уникальным климатом, берег Черного моря. Показано грязелечение, прогревание и насыщение тканей минералами, прикладывание глины, диадинамотерапия, различные процедуры по снятию отечности, улучшению кровоснабжения. Зимой отдыхать не рекомендуется.

Народные способы лечения

Приготовленные в домашних условиях по народным рецептам мази, отвары, растирки допустимо использовать исключительно с разрешения врача. Для нормализации тонуса, оздоровления, вывода токсинов, улучшения микроциркуляции, снятия воспаления, отечности, болевого синдрома при дегенеративно-дистрофическом повреждении колена 1, 2 стадии народные средства могут использоваться как дополнительный элемент в составе комплексной терапии. Официальную медицину заменить не смогут.

Известны следующие проверенные рецептуры:

отвар из измельченной луковой шелухи, листьев одуванчика или шиповника – ½ стакана натощак поможет снять несильную боль;
чай с имбирем – полезен также для снятия воспаления, травяные настои, отвар крыжовника;
компресс из измельченного, разбавленного водой и доведенного до кипения корня хрена нанести на слой марли, приложить к колену;
мазь из смеси соли и горчицы по 200 г с добавлением разогретого медицинского парафина наносят перед сном;
ванна для больного колена с морской солью и терпентиновым маслом (скипидаром) – поможет при боли, воспалении, дисфункции сустава.

Диетические рекомендации, лечебная гимнастика

Строгой диеты не предусмотрено, задача – обеспечить организм полноценным питанием, скорректировать массу тела, наладить обменные процессы, снабдить хрящ полезными для него веществами.

Рекомендуется многоразовый прием пищи маленькими порциями, с включением в рацион следующих продуктов:

приготовленные из отходов животноводства (хвостов, ножек, рубца) холодец, желе, хаш;
нежирное мясо, птица, рыба, морская капуста, морепродукты;
кисломолочные изделия, яйца;
орехи, зелень, фрукты, ягоды;
крупы, чечевица, злаковые, фасоль;
сырые, тушеные, паровые овощи;
заменить животные жиры растительными.

Ограничить или полностью исключить употребление:

сахара, выпечки, высококалорийной продукции;
паприки, острых блюд;
копченостей, жареных продуктов, консервов, жирных сортов мяса;
томатов, цитрусовых, белокочанной капусты;
молока;
спиртосодержащих напитков.

В целях профилактики, для сохранения подвижности, функциональности колена, укрепления мышц, связочного аппарата, в восстановительный послеоперационный период показан комплекс лечебных упражнений. Подбирает их врач ЛФК исходя из тяжести симптомов, возраста пациента, физического состояния. Они не должны вызывать боль в колене, сильное перенапряжение.

Начинать нужно с короткого облегченного курса, предшествующей разминки – растяжки, завершающего расслабляющего упражнения. Постепенно нагрузка и длительность занятий должны увеличиваться. Главное требование – регулярность, по 2-3 раза в день. В период обострений отменять занятия. Заканчивать гимнастику 40 мин отдыхом лежа на спине, на устойчивой горизонтальной поверхности.

Полезно дополнить плаванием. На первом этапе упражнения совсем короткие – 10-15 сек, постепенно прибавлять время, доводя до нескольких минут. Наиболее эффективна суставная гимнастика Бубновского.

Прогнозы продолжительности активной жизни

Раньше остеоартроз коленного сустава считался возрастным недугом, но с каждым годом болезнь молодеет. В большей степени ей подвержены женщины от 40 лет и выше. При патологии 1, 2 степени прогноз утешительный – точное соблюдение врачебных рекомендаций, методики комплексной терапии остановит процесс разрушения хряща и дальнейшей деформации костей, ускорит насколько возможно регенерацию тканей. Функциональность сустава в этих случаях значительно не нарушается, двигательная активность сохраняется. Остеоартроз 3 степени – заболевание запущенное, часто приводит к плачевным последствиям: потере трудоспособности, невозможности самостоятельно передвигаться, обслуживать себя. Таким пациентам назначается инвалидная группа – обычно 2 или 3.

Лечение остеоартроза за рубежом

Качественное лечение за рубежом сегодня востребовано, едут лечиться не только состоятельные граждане. Привлекает уровень развития медицины, качество обслуживания, новые направления и подходы в медицинской практике. Остеоартроз коленного сустава – один из первых, с чем выезжают. Среди европейских стран неизменный лидер – Германия, развитие ортопедии, прохождение реабилитации здесь на самом высоком уровне. Центров и профильных клиник – множество ( в Берлине, Мюнхене, курортах Фрайбурга), моментальная, высокоточная диагностика, доступная стоимость, комфортные условия. Излюбленное россиянами лечение и в Израиле, на берегу Мертвого моря. Современные, новейшие методики, малоинвазивные методы.

proartrit.ru

Лечение остеоартроз коленного сустава препаратами. Методы лечения остеоартроза 2, 3 степени колена

Остеоартроз коленного сустава

Остеоартроз является наиболее распространенной причиной скелетно-мышечной боли и инвалидности коленного сустава.
Симптомы остеоартроза включают: боль в суставах, ночные боли, утреннюю скованность, ограниченное движение, воспаление суставов, крепитацию и шум от колена,инвалидность.

Стадии развития остеоартроза
Выделяют три стадии остеартроза коленного сустава:
1 стадия – чувство дискомфорта, боль, быстро возникающее чувство усталости, сужение суставов. На данной стадии обращения к врачу очень редкие.
2 стадия – постоянная боль, движения в колене вызывают затруднения, появляется хруст суставов, возникает деформация сустава, возникает отек. На этой стадии остеоартроза колена врача посещают уже многие.
3 стадия – боль постоянная и мучительная, громкий хруст в суставах при движении, деформация сильно выражена, заметно искривление ног, мышцы атрофированы. Развитие болезни на этой стадии практически всегда означает инвалидность, предотвратить которую сможет только имплантация искусственного протеза.
Лечение остеартроза колена
Боль в коленном суставе
Есть несколько методов лечения остеоартроза коленного сустава: хирургические и нехирургические. Эти варианты не всегда подходят для каждого пациента. Информация, полученная от рентгеновских лучей, МРТ и артроскопии коленного сустава всегда полезна в определении необходимого варианта лечения.
Нехирургическое лечение остеоартроза коленного сустава
Нехирургическое лечение остеоартроза коленного сустава начинается с потери веса и укрепления мышц. У людей крупных размеров, как правило, остеоартроз развивается в более раннем возрасте и в большей тяжести, чем у их стройных сверстников.
Мышечная сила также очень важна в борьбе с остеоартрозом. Мышцы, окружающие коленный сустав, выступают в качестве амортизаторов давления. Чем сильнее мышцы, тем больше стресса они могут поглощать.
Упражнения, которые повысят силу подколенного сухожилия, включают: ¼ приседания, сгибание и разгибание ног. Упражнения должны быть безболезненны и сделаны с ограничением сгибания колена, не больше чем на 45 градусов. В дополнение езда на велосипеде, роликовых коньках, плавание. Упражнения на укрепление должны быть сделаны по крайней мере 3 раза в неделю, чтобы укрепить мышечную силу.
Лекарственные препараты
В дополнение при лечении остеартроза коленного сустава препараты также могут помочь уменьшить симптомы. Некоторые противовоспалительные препараты: Аспирин, ибупрофен, Ацетаминофен и др.
Любое использование лекарства и дозировки должны быть обсуждены с доктором.
Пищевые добавки
Глюкозамин является основным компонентом соединительной ткани (в том числе хряща). Однако, если принимать глюкозамин перорально, то он не будет иметь никакого влияния на коленный сустав, поэтому используют инъекции.
Хондроитин сульфат, способствует стабильности хряща. В виде добавок, хондроитин производиться из хряща коров и телят.
Инъекции в коленный сустав
Инъекции кортизона
Инъекции кортизона в коленный сустав используют при «вспышках» симптомов остеартроза, так как они обладают прямым противовоспалительным действием. Тем не менее, исследования показали ухудшение суставного хряща после неоднократных инъекции кортизона. Таким образом, эти инъекции можно использовать с осторожностью и под присмотром специалиста.
Пластическая операция на хряще
В дополнение к нехирургическому лечению остеоартроза сустава, существует несколько хирургических вариантов. При лечении остеоартроза коленного сустава 3 степени лучше всего применять хирургические методы. Хирургические варианты включают сначала артроскопию коленного сустава и пластическую операцию на хряще. Пластическая операция на хряще является сглаживанием шероховатости суставного хряща. Сглаживание может уменьшить трение внутри сустава, но выполняется консервативно, чтобы предотвратить истончение поверхности хряща.
Пересадка мениска
Хирургическое вмешательство
Трансплантация мениска включает в себя имплантацию мениска медиального бокового коленного сустава, если 50% мениска хряща уже нет. X-лучи или МРТ используются для измерения колена пациента, чтобы определить размеры мениска.
Реабилитация после этой процедуры включает костыли и коленный бандаж в первые 3-6 недель, физическая терапия, как правило, начинается с первой или второй недели после операции.
Остеотомия
Часто у пациентов остеоартроз коленного сустава проявляется на любой внутренней (медиальной) или наружной (боковой) части колена, в результате чего выравнивание коленного сустава смещаться в сторону, пациент становится кривоногим или у него «стучат» колени. Процедура стеотомии перегруппировывает, разгружает уязвимые стороны колена и помещает основную нагрузку коленного сустава на недоиспользованные хрящи на другой стороне колена.
Остеотомия предусматривает добавление костного трансплантата для создания нового роста кости в клиновидной области. После этой процедуры пациенты первые 4-6 недель пользуются скобками и костылями, пока кость хорошо не заживет. Эта процедура очень успешна.

Искусственная шлифовка или полная замена коленного сустава
Искусственная шлифовка суставов включает склеивание кусочков с пластика или метала для формирования поверхности искусственного сустава. Эта процедура очень эффективна в устранении болезненных и тяжелых формах остеоартроза, но она ограничена тем, что компоненты (суставные пластиковые и металлические) изнашиваются и их нужно заменять. У неактивных людей ослабление компонентов может произойти достаточно рано. Биологические живые суставы могут жить 60-80 лет. А искусственный сустав не может этого сделать.
sustav-info.ru

Онемение коленного сустава причины – Немеет колено: нужно ли что-то предпринимать

Немеет колено – причина, диагностика и лечение

Онемение коленей – достаточно тревожное состояние, для которого характерно постепенное снижение чувствительности. При появлении первых неприятных симптомов необходимо сразу же обратиться к доктору.

Опытные специалисты смогут разобраться, почему немеет колено – причина для такого состояния может быть разной. Своевременность обращения значительно повышает возможность установления правильного диагноза, а также успешного лечения болезни.

Главные симптомы

Онемение ноги от колена невозможно перепутать ни с чем. Для такого состояния характерна такая симптоматика:

Неприятное жжение, которое со временем может только нарастать;
Покалывание в нижних конечностях;
Появляется ощущение холодка в нижних конечностях;
Отсутствует выраженная реакция на температурные изменения, а иногда и на боль;
Появляется боль и зуд в конечностях.

Возможно появление одного или сразу нескольких симптомов. Серьезную проблему нужно решать быстро, но перед установкой диагноза нужно будет сделать полное диагностическое обследование.

Оно позволит не только узнать, почему немеет колено левой ноги или другой конечности, но также быстро назначить адекватное лечение и не допустить осложнений.
Диагностика
Для определения «провокатора» патологии необходимо пройти полноценное обследование. Обратиться за назначением лабораторных исследований можно к травматологу и неврологу, терапевту и ортопеду, ревматологу и терапевту. Они дают направление на диагностику и лабораторные обследования:
Анализ крови – исследования могут касаться изучения состава, а также количества лейкоцитов, эритроцитов, что позволит обнаружить инфекционный процесс. Общие биологические показатели определяет общий анализ крови. В некоторых вариантах могут потребоваться и исследования гормонального состояния пациента.
Анализ мочи – исследование, которое позволит обнаружить или исключить нефрологические недуги.
УЗИ – проводится тщательная оценка проходимости всех сосудов ног.
Рентгенография – потребуется снимок коленного сустава. Это особенно актуально, если колено немеет и болитвследствие наличия межпозвоночной грыжи. Актуальная диагностическая процедура и при любых других патологиях органа.
КТ и МРТ – компьютерные технологии позволяют получить множественные снимки ноги с разных углов и ракурсов.
Последний метод стал наиболее информативным, хотя и не исключает необходимости в проведении других анализов.
Возможные причины онемения коленей
После получения результатов исследований можно будет определить, почему немеют колени – причины могут быть различными:
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Проблемы опорно-двигательного аппарата;
Нарушение функциональности нервной системы;
Передавливание нерва при серьезных физических нагрузках или при сидячем образе жизни;
Недостаток витамина В12;
Ношение на протяжении длительного времени очень неудобной и узкой обуви;
Различные опухоли;
Нарушение гормонального фона.
Частой причиной такого заболевания становится именно проблемы с сосудами, особенно если онемело колено на левой ноге. Чтобы понять, почему немеют колени, следует обратиться за профессиональной консультацией. Только полноценное исследование и осмотр позволят выявить причину и назначить мероприятия по ее устранению.
Возможные диагнозы при онемении колена
Первичная остеохондропатия
Этот недуг также называют болезнью Осгуда-Шлаттера. Это патология, которая поражает коленный сустав, после чего могут появиться режущие боли. Часто развивается такой недуг после получения серьезной травмы. Если вовремя оказать медпомощь, то онемение колена можно устранить после месяца приема специальных противовоспалительных препаратов и анальгетиков.
Бурсит
Это воспалительный процесс, который может сопровождаться отеком, болями или онемением. Одним из ярких «показателей» болезни становится огненная боль, колено часто немеет. Это объясняется тем, что сильно воспаляется суставная сумка. При отсутствии лечения немеет колено, а движения могут причинять невыносимую боль.
Артроз
При сильном отеке и характерном хрусте во время движения следует сразу обратиться к доктору. Это может быть артрит, при котором достаточно часто довольно часто немеют колени. Самочувствие при прогрессировании заболевания серьезно ухудшается с каждым днем, а после болезнь может обездвижить коленный сустав.
Патология хрящевой ткани
Если онемело колено, правое или левое, это может быть показателем болезни хрящевой ткани, а потому обращение к лечащему врачу должно быть незамедлительным.
Воспаление нерва
Этот недуг часто сопровождается сильнейшими болями. Возникает болезнь в процессе защемления нерва, который расположен под коленной чашечкой. Обнаружить причину заболевания, а тем более назначить адекватное лечение самостоятельно не удастся, а потому не стоит затягивать с посещением больницы.
Особенности лечения
Заниматься самолечением недопустимо. При обнаружении определенной болезни нужно будет назначать адекватную терапию, а она в каждом отдельном случае будет индивидуальной. Только после проведения обследования можно будет выявить причину онемения, после чего доктор чаще всего назначает:
Определенную диету. Обязательно включить в рацион птицу, рыбу, кашу, творог. Особое внимание направить на продукты, богатые железом.
Медикаменты. Их состав, дозировку и способ приема определяет врач в каждом отдельном случае.
Физиотерапию.
Лечебную физкультуру. Таким больным рекомендовано плавание, что позволяет обеспечить должный уровень нагрузки и исключить перенапряжение. Могут быть назначены и другие виды физических нагрузок.
Иногда может потребоваться и хирургическое вмешательство. Операции назначают, когда другими средствами больному нельзя помочь. Однако не только от медикаментов и других манипуляций зависит скорость выздоровления и качество жизни.
Многое будет определять поведение больного. При активном движении, правильном питании, допустимыми занятиями спортом, а также хорошем настроении шансы на скорое выздоровление значительно увеличиваются.
sustavi.guru
Немеет колено: причины и диагностика
На сегодняшний день все чаще и чаще люди сталкиваются с очень неприятной проблемой – онемение коленного сустава. В медицине под термином «онемение» подразумевается утрата чувствительности на определённом участке тела человека. На сегодняшний день выделяют две большие группы данного недуга, это:
частичное онемение конечности в области колена;
полная утрата чувствительности.
Данное заболевание требует срочного лечения сразу же после его возникновения. Известно, что онемение не проходит само по себе, а несвоевременная терапия может привести к различным осложнениям. Существует огромное количество методов, которые помогут в максимально краткое время вылечится и забыть о болезни навсегда. Для того, чтобы правильно определить какой именно метод нужно использовать, для этого необходимо знать причины способствующие появлению онемения.
Причины
На данное время известно огромное количество факторов, которые могут привести к потере чувствительности. Очень часто этот недуг возникает вследствие длительного нахождения на ногах, а также в результате сильных физических нагрузок. Такая неприятная ситуация зачастую возникает у общества, которые работают стоя или много передвигаются пешком. Кроме этого при долгом сидении в одной и той же неудобной позе может также возникать такое явление. Но оно исчезает через некоторое время при смене положения на более удобное.
Зачастую бывает, что причины вследствие которых немеет правое и левое колено разные. Онемение левого колена может говорить о наличии проблемы с позвоночным столбом, а правое о нарушении невропатии седалищного нерва.
Кроме вышеописанного существуют и иные причины, которые способны спровоцировать возникновение недуга. Основным фактором является наличие заболеваний, таких как:
Болезнь Осгуда – Шлаттера
Остеохондропатия или болезнь Осгуда – Шлаттера часто встречаемое заболевание в области коленного сустава. Основной причиной появление болезни является травма. Симптоматика недуга проявляется онемением, а также очень сильными болевыми ощущениями в области колена, переносить её очень сложно. Возникает она в основном при сгибании и разгибании конечности, это очень ощутимо особенно при ходьбе по ступенькам. После своевременно назначенного курса терапии все симптомы со временем исчезнут и перестанут тревожить. Для лечения используют противовоспалительные и обезболивающие препараты.
Бурсит
В коленном суставе возникает воспалительный процесс в синовиальной сумке, который имеет название бурсит. Данный недуг провоцирует частичную потерю чувствительности. А также возникает дискомфорт при движении, болезненность, может повысится температура тела.
Артроз
С появлением такого заболевания, как артроз в области коленного сустава возникает невероятно сильная боль, отёчность, вследствие этого человек не может ощутить сустав. Движения становятся скованным и практически невозможны, а также возникает специфический хруст. Ко всему этому болезнь может переходить в хроническую форму. Это может привести к полному обездвиживанию колена. Возникать такое состояние может в левом и правом колене одновременно.
Воспаление седалищного нерва
Причиной онемения колена также бывает воспаление седалищного нерва. Происходит такой процесс вследствие защемления нерва под коленкой. Определить такую причину самому практически невозможно, для этого нужна консультация и осмотр врача. В этом вам помогут следующие специалисты:
Артрит
При этой болезни происходит воспаление сустава вследствие травмы, нарушения обмена веществ, инфекции или аллергии. Ткани сочленения воспаляются, колено опухает и сильно болит, нарушается его двигательная активность. Если артрит не лечить, он провоцирует разрушение хряща и нарушение функции сустава, человек становится инвалидом.
Тендинит
Это воспаление, возникающее в сухожилиях вокруг коленного сустава. Появляется недуг вследствие получения травмы и надрыва сухожилия. Выявить болезнь на раннем этапе не так легко так, как болевые ощущения практически отсутствуют или выражены очень слабо, но со временем заболевание переходит на следующий уровень и симптоматика становится заметной даже при обычной ходьбе.
Атеросклероз сосудов
Очень распространённое заболевания, которое приводит к сужению сосудов. На стенках артерий начинает образовываться холестерин и со временем он превращается в бляшку. Нарушается работа системы кровообращения, вследствие этого питательные вещества не поступают в ткани, мышцы и остальные органы. Болезнь приводит к изменению цвета кожных покровов, появление боли и человек начинает хромать. Если нарушение кровообращения не начать лечить вовремя, атеросклероз может привести к появлению гангрены и к ампутации конечности.
Остеохондроз поясничного отдела
Основной причиной возникновения заболевания является износ межпозвоночных дисков, из-за слабости мышц позвоночника и его деформации. Такие пациенты часто ведут пассивный образ жизни, а пир любых нагрузках позвоночник и суставы не выдерживают нагрузки и разрушаются, в тканях нарушается кровообращение. Меж позвонками может появиться грыжа и не одна, а несколько.
Ухудшается общее состояние здоровья, появляются спазма и нарушается кровоток. Идет сильная нагрузка на ноги, а особенно на суставы и происходит частичное их онемение.
Симптоматика
Первыми и основными признаками появления болезни являются:
покалывание в суставе, а также и всей конечности;
болевые ощущения;
дискомфорт при движении;
повышение температуры тела;
жжение;
хруст.
При возникновении какого — либо признака нужно сразу же обратиться в медицинское учреждение для определения причины сопутствующей развитию онемения.
Для этого они исследуют онемевший сустав с помощью следующих видов диагностики:
Помните быстрое определение причины онемения залог быстрого избавления от недуга.
Дата обновления: 03.10.2017, дата следующего обновления: 03.10.2020
nogi.guru
Почему немеют колени: причины затекания и болей
Содержание статьи:
Онемение колена характеризуется полной потерей чувствительности, либо проявляется местами, локально. Такой симптом требует лечения, сам он не пройдет. Необходимо сдать анализы и проконсультироваться со специалистом.
Симптомы онемения колена
Не всегда можно понять, что немеет колено. Часто люди путают такое состояние с легким недомоганием и не придают большого значения возникшим переменам. Перед онемением в коленках чувствуется покалывание или незначительная ноющая боль.
Колено немеет, если человек случайно нанес себе травму, однако не всегда эффект наступает сразу, может пройти некоторое время. Процесс начинается от коленной чашечки и распространяется вплоть до нижней части ноги.
Симптомы:
пациент ощущает дискомфорт в области колена и голеностопа;
внутри колена или в кожных покровах чувствуется неприятное ощущение, периодически проявляется острая боль или жжение;
рецепторы неспособны реагировать на изменения окружающей среды, колебания температурного режима;
внутри коленной чашечки ощущается холод.
Почему немеют колени

Онемение колена может быть вызвано физической перегрузкой
Перед тем как поставить конкретный диагноз медицинский работник проверяет пациента на наличие патологических изменений в организме. К ним относятся:
нарушение работы нервной системы;
отклонения в нормальном функционировании позвоночника и других элементов опорно-двигательной системы;
заболевания, связанные с сосудами и работой сердечной мышцы.
Обычно колени немеют по причине физических перегрузок. Если человек постоянно находится на ногах, конечности быстрее изнашиваются.
Если человек ведет активный образ жизни, ему следует научиться правильно расслабляться, уделяя при этом внимание своим ногам. Полезны ванночки с ароматизированными веществами, крема с успокаивающим действием. В противном случае страдает коленный сустав, кожа становится грубой и начинает шелушиться. Появляется ощущение, что колени онемели и не проходят.
Если у пациента занемела правая нога, это свидетельствует о развитии грыжи или защемлении нервных рецепторов. Если же затекает левая конечность, межпозвоночный диск деформируется в левую сторону. Колено при этом может сильно болеть, пациенту трудно передвигаться. Такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу.
Причиной онемения колена порой выступает артроз, поэтому диагностика очень важна. От нее зависит дальнейшее лечение. Если болезнь запущена, доктор назначает хирургическое вмешательство.
Колено немеет и болит
Боль одновременно с онемением указывает на патологию коленного сустава, которая развивалась внутри колена уже давно. Одна из распространенных патологий — болезнь Осгуда-Шлаттера. Сопровождается сильными болями, а затем наступает онемение конечности. Причина заболевания — травмирование голеностопа, после которого опорно-двигательный механизм становится неустойчивым. Пациенту сложно подниматься по лестнице или просто стоять на месте продолжительное время.
Если вовремя диагностировать заболевание Осгуда-Шлаттера, лечение займет не больше месяца. Однако следует постоянно находиться под наблюдением врачей и тщательно выполнять все инструкции.
Онемение ног при бурсите
При бурсите коленный сустав теряет свою чувствительность не сразу, а постепенно. Чем сильнее колено немеет, тем больше развивается само заболевание. Определить, что пациент болен именно бурситом, можно по нескольким признакам:
внутри сустава поднимается температура, периодически появляется жжение или острые болевые ощущения;
невозможно полноценно передвигаться, поскольку нижняя часть колена обездвижена;
постоянно ощущается дискомфорт, появляется хромота.
Онемение в колене при артрозе и воспалении седалищного нерва

Артроз коленного сустава
Артроз сопровождается постоянными болевыми ощущениями, отечностью в области коленного сустава. Ухудшается общее состояние, периодически возникает недомогание и сонливость. Если запустить болезнь, нога полностью обездвижится. Онемение происходит из-за патологических процессов в области надколенника. Периодически слышен хрустят коленных суставов.
Колено немеет из-за воспаления седалищного нерва в области, находящейся ниже коленной чашечки.
Как лечить онемевшие конечности
Для того чтобы полностью восстановить организм и не дать заболеванию прогрессировать, следует соблюдать рекомендации, прописанные врачами:
Регулярно заниматься спортом, чтобы укрепить опорно-двигательный аппарат. Однако не стоит создавать слишком большие нагрузки на нижние конечности.
Употреблять в пищу полезные продукты, содержащие кальций и другие витамины и минералы, положительно воздействующие на опорную систему организма.
Принимать контрастные водные процедуры, что положительным образом скажется на состоянии колена и позволит снизить болевые ощущения.
Избегать переохлаждения всего организма и непосредственно колена.
Избегать травмоопасных ситуаций, не перегружать себя физическим трудом, давать каждый вечер ногам расслабиться.
В процессе лечения важно не употреблять табачные изделия, алкогольные напитки, вредную пищу, поскольку они способны разрушить организм изнутри.
nogostop.ru
Немеют колени: причины, диагностика, как лечить
Неприятное чувство, когда немеют колени, хоть раз посещало каждого человека. Причиной проблемы могут быть как вполне безобидные факторы, так и серьезные патологические процессы. Если дискомфорт появляется часто и сопровождается другими негативными симптомами, больному необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.
Причины по которым немеют коленки
Частичная или полная потеря чувствительности коленного сустава может быть спровоцирована вполне объяснимыми факторами: переохлаждением или травмой коленки.
У спортсменов онемение часто связано с чрезмерными физическими нагрузками. Недостаточно подвижный образ жизни тоже может вызвать неприятный симптом. Нередко онемением страдают люди, чья работа сопряжена с длительным пребыванием на ногах: продавцы, почтальоны, расклейщики рекламных объявлений, официанты и другие. В любом случае регулярная потеря чувствительности в коленях обязывает обратиться к специалисту. Самыми распространенными причинами такого симптома являются:
расстройства работы ЦНС,
нарушения в сердечно-сосудистой системе,
патологии опорно-двигательного аппарата.
Другие симптомы и болезни
Иногда онемение ног сопровождают такие проявления:
нечеткость зрения и раздвоение предметов,
головокружение и слабость,
непроизвольное мочеиспускание,
онемение лицевых мышц,
потеря координации движений,
затрудненная речь,
потеря контроля движений пальцев и ног.
Эти симптомы требуют незамедлительного обращения к врачу, поскольку могут быть проявлением опасных болезней: нарушение кровоснабжения головного мозга, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь, различные новообразования. Диагностировать эти патологии самостоятельно — невозможно. Если колено онемело, движения суставом сопровождаются отеком, болью при сгибании и затрудненным движением, скорее всего, развивается патологический процесс подвижного сочленения.
Артроз колена
Заболевание характеризуется дегенеративным процессом в суставе. Патология развивается годами. Если болезнь не была своевременно диагностирована и пациент не начал лечение, то хрящевая ткань сустава истончается, кости начинают стираться и деформироваться. При артрозе, кроме онемения колена, пациент испытывает интенсивный болевой синдром, затруднение двигательной функции. При движении больным суставом слышно хрустящий звук.
Патологии хряща
Хрящевая ткань сустава отвечает за подвижность и амортизационные свойства колена. Первопричин нарушений ее целостности много: неправильный метаболизм, травма, врожденная коленная дисплазия или системные заболевания. Эти факторы могут вызывать потерю чувствительности сустава. Патологии сопровождаются болью и хрустом при движении, отеком.
Бурсит коленного сустава
Заболевание выражается воспалительным процессом суставной сумки. Причина патологического процесса может быть инфекционной или асептической. Бурсит сопровождается ощущением жара в колене, затрудненным движением сустава. Патология вызывает болевой синдром. Для терапии заболевания, необходимо знать что его спровоцировало, поэтому необходим предварительный визит к врачу и диагностика.
Воспаление седалищного нерва
Онемение левой или право коленки может быть вызвано воспалительным процессом. Патология возникает при защемлении нервного волокна седалища. Следует заметить, что такая проблема может свидетельствовать о другом неврологическом или костном заболевании. Поэтому пациенту необходимо в кратчайшие сроки посетить: терапевта, ревматолога и невролога.
Другие патологии
Выделяют такие заболевания, провоцирующие симптом:
сахарный диабет,
варикозное расширение вен, осложненное тромбофлебитом,
межпозвоночная грыжа,
различные травмы спины,
остеохондроз,
атеросклероз,
облитерирующий эндартериит.
Диагностика
Для определения первичного заболевания, которое провоцирует патологию необходимо пройти ряд инструментальных и лабораторных исследований. Необходимость того или иного анализа назначает врач: ортопед, терапевт, ревматолог или невролог. Во время приема он выслушает характер жалоб, расспросит про симптомы, соберет и проанализирует анамнез и проведет клинический осмотр. Диагностика включает такие исследования:
Различные анализы крови. Биохимия покажет концентрацию лейкоцитов и эритроцитов, что позволяет обнаружить инфекцию. Общий анализ оценивает биологические показатели пациента. Исследование гормонального фона выявит расстройства эндокринной системы.
Анализ мочи. Позволяет оценить нефрологические заболевания.
Рентген. Назначают если коленный сустав онемел в результате развития межпозвоночной грыжи. Кроме того, рентгенологическое исследование актуально при любых патологиях сустава, поскольку позволяет увидеть изменения в тканях сочленения и оценить целостность костей.
УЗИ. Оценивает сосудистую проходимость в ногах. Такое исследование необходимо при бурсите, заболеваниях хряща и артрозе.
МРТ и КТ — компьютерные методы диагностики. Считаются максимально информативными за счет возможности сделать серию подробных послойных снимков больной ноги.
Как лечить онемение?
Прежде всего необходимо помнить, что затекание колена — это симптом, за которым стоит заболевание.
Поэтому заниматься самолечением не стоит. Терапия зависит от недуга, который спровоцировал онемение. Лечение всегда комплексное и включает:
диету,
прием медикаментозных препаратов,
лечебную физкультуру,
физиотерапию.
Допустимо применять народные методы после согласования с врачом. В особо сложных случаях, при запущенных заболеваниях костей, может понадобиться хирургическое вмешательство. Все особенности терапии определяет врач. Кроме медицинской помощи, если возникает онемение колена, нужно поменять образ жизни. Необходимо включить в график ежедневные занятия спортом — они укрепляют мышечный скелет, улучшают обмен веществ и помогают поддерживать физическую форму. В рацион следует включить больше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей.
Загрузка…
xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai
Немеют колени: причины, диагностика, как лечить
Неприятное чувство, когда немеют колени, хоть раз посещало каждого человека. Причиной проблемы могут быть как вполне безобидные факторы, так и серьезные патологические процессы. Если дискомфорт появляется часто и сопровождается другими негативными симптомами, больному необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.
Причины по которым немеют коленки
Частичная или полная потеря чувствительности коленного сустава может быть спровоцирована вполне объяснимыми факторами: переохлаждением или травмой коленки.
У спортсменов онемение часто связано с чрезмерными физическими нагрузками. Недостаточно подвижный образ жизни тоже может вызвать неприятный симптом. Нередко онемением страдают люди, чья работа сопряжена с длительным пребыванием на ногах: продавцы, почтальоны, расклейщики рекламных объявлений, официанты и другие. В любом случае регулярная потеря чувствительности в коленях обязывает обратиться к специалисту. Самыми распространенными причинами такого симптома являются:
расстройства работы ЦНС;
нарушения в сердечно-сосудистой системе;
патологии опорно-двигательного аппарата.
Вернуться к оглавлению
Другие симптомы и болезни
Плохая координация и головокружение могут быть вызваны патологиями позвоночника.
Иногда онемение ног сопровождают такие проявления:
нечеткость зрения и раздвоение предметов;
головокружение и слабость;
непроизвольное мочеиспускание;
онемение лицевых мышц;
потеря координации движений;
затрудненная речь;
потеря контроля движений пальцев и ног.
Эти симптомы требуют незамедлительного обращения к врачу, поскольку могут быть проявлением опасных болезней: нарушение кровоснабжения головного мозга, атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь, различные новообразования. Диагностировать эти патологии самостоятельно — невозможно. Если колено онемело, движения суставом сопровождаются отеком, болью при сгибании и затрудненным движением, скорее всего, развивается патологический процесс подвижного сочленения.
Вернуться к оглавлению
Артроз колена
Заболевание характеризуется дегенеративным процессом в суставе. Патология развивается годами. Если болезнь не была своевременно диагностирована и пациент не начал лечение, то хрящевая ткань сустава истончается, кости начинают стираться и деформироваться. При артрозе, кроме онемения колена, пациент испытывает интенсивный болевой синдром, затруднение двигательной функции. При движении больным суставом слышно хрустящий звук.
Вернуться к оглавлению
Патологии хряща
Патологию провоцирует разрушение суставных тканей.
Хрящевая ткань сустава отвечает за подвижность и амортизационные свойства колена. Первопричин нарушений ее целостности много: неправильный метаболизм, травма, врожденная коленная дисплазия или системные заболевания. Эти факторы могут вызывать потерю чувствительности сустава. Патологии сопровождаются болью и хрустом при движении, отеком.
Вернуться к оглавлению
Бурсит коленного сустава
Заболевание выражается воспалительным процессом суставной сумки. Причина патологического процесса может быть инфекционной или асептической. Бурсит сопровождается ощущением жара в колене, затрудненным движением сустава. Патология вызывает болевой синдром. Для терапии заболевания, необходимо знать что его спровоцировало, поэтому необходим предварительный визит к врачу и диагностика.
Вернуться к оглавлению
Воспаление седалищного нерва
Онемение левой или право коленки может быть вызвано воспалительным процессом. Патология возникает при защемлении нервного волокна седалища. Следует заметить, что такая проблема может свидетельствовать о другом неврологическом или костном заболевании. Поэтому пациенту необходимо в кратчайшие сроки посетить: терапевта, ревматолога и невролога.
Вернуться к оглавлению
Другие патологии
Грыжа поясничного отдела позвоночника, защемляя нерв, вызывает онемение конечности.
Выделяют такие заболевания, провоцирующие симптом:
сахарный диабет;
варикозное расширение вен, осложненное тромбофлебитом;
межпозвоночная грыжа;
различные травмы спины;
остеохондроз;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Для определения первичного заболевания, которое провоцирует патологию необходимо пройти ряд инструментальных и лабораторных исследований. Необходимость того или иного анализа назначает врач: ортопед, терапевт, ревматолог или невролог. Во время приема он выслушает характер жалоб, расспросит про симптомы, соберет и проанализирует анамнез и проведет клинический осмотр. Диагностика включает такие исследования:
Различные анализы крови. Биохимия покажет концентрацию лейкоцитов и эритроцитов, что позволяет обнаружить инфекцию. Общий анализ оценивает биологические показатели пациента. Исследование гормонального фона выявит расстройства эндокринной системы.
Анализ мочи. Позволяет оценить нефрологические заболевания.
Рентген. Назначают если коленный сустав онемел в результате развития межпозвоночной грыжи. Кроме того, рентгенологическое исследование актуально при любых патологиях сустава, поскольку позволяет увидеть изменения в тканях сочленения и оценить целостность костей.
УЗИ. Оценивает сосудистую проходимость в ногах. Такое исследование необходимо при бурсите, заболеваниях хряща и артрозе.
МРТ и КТ — компьютерные методы диагностики. Считаются максимально информативными за счет возможности сделать серию подробных послойных снимков больной ноги.
Вернуться к оглавлению
Как лечить онемение?
Прежде всего необходимо помнить, что затекание колена — это симптом, за которым стоит заболевание.
Сбалансированный рацион питания укрепит суставы.
Поэтому заниматься самолечением не стоит. Терапия зависит от недуга, который спровоцировал онемение. Лечение всегда комплексное и включает:
диету;
прием медикаментозных препаратов;
лечебную физкультуру;
физиотерапию.
Допустимо применять народные методы после согласования с врачом. В особо сложных случаях, при запущенных заболеваниях костей, может понадобиться хирургическое вмешательство. Все особенности терапии определяет врач. Кроме медицинской помощи, если возникает онемение колена, нужно поменять образ жизни. Необходимо включить в график ежедневные занятия спортом — они укрепляют мышечный скелет, улучшают обмен веществ и помогают поддерживать физическую форму. В рацион следует включить больше кисломолочных продуктов, фруктов и овощей.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>
osteokeen.ru
Немеют ноги ниже колен: причины, как лечить онемение
Онемение ног: причины, лечение.
Одна из конечностей теряет чувствительность на некоторое время (возникает онемение ног или рук).
Сразу появляются вопросы: Страшно ли это? Почему такое бывает? Что делать в таких случаях?
Полную информацию можно получить только у своего врача, поскольку причины явления могут быть самыми разными.
Отчего происходит онемение ног и рук.
Нейропатия – поражение нервов, присутствует болевой синдром.
Множественный склероз – ноги регулярно становятся “ватными”.
Болезнь Рейне – кровообращение в ногах слабеет, происходит онемение, отёки и спазмы.
Рассеянный склероз, диабет приводят к нейропатии, в ногах поражаются нервные окончания.
Сидячий образ жизни – межпозвонковые нервы в спинном мозге защемляются, проявление остеохондроза.
Ревматоидный артрит – в коленях возникает острая боль, появляются отёки. Это воспалительное заболевание, при котором суставы деформируются и происходит защемление нервов.
Пожилые люди часто страдают атеросклерозом, при нём к онемению добавляется: боль, судороги и быстрая утомляемость.
Нарушение кровообращения – в мягкие ткани попадает меньше кислорода, это вызывает онемение.
Онкологические заболевания – когда опухоль находится рядом со спинным мозгом.
Нарушение обменных процессов – которые происходящих в нервных волокнах.
Межпозвоночная грыжа – происходит сжатие нервного корешка.
Другие факторы.
Причины онемения ног могут скрываться не только в заболевании, так же возможна нехватка витаминов и минералов.
При испуге перехватывает дыхание и поступает меньше кислорода, сужаются сосуды, кровь не доходит до ног и они становятся ватными.
Необходима консультация у квалифицированного специалиста обязательно необходима, она поможет диагностировать причины онемения ног.
Онемение одной ноги.
Бывает онемение у одной конечности, например левой ноги.
Причины онемения – начало развития серьёзных заболеваний:
микроинсульт,
инсульт,
транзитное ишемическое состояние головного мозга.
Если онемение ниже колена и долго не проходит, немедленно обращайтесь к врачу.
Онемение правой ноги – причины гораздо серьёзнее:
возможный сигнал о поражениях в головном мозге.
Онемение большого пальца.
Причины онемения большого пальца ноги – чаще всего кроются в обуви.
Неудобная обувь вызывает временное защемление нерва и возникает дискомфорт. Если это происходит постоянно:
чувствуется боль,
снижается чувствительность снижается,
нарушается координация движений.
Это признаки:
сахарного диабета,
патологий артерий,
межпозвоночной грыжи,
обморожения,
нервных паталогий.
Онемение пальцев ноги.
По пальцам:
колет,
бегают мурашки,
бьёт как будто током.
Возможно, вы долго пребываете в одной позе и стоит её поменять.
Если происходят ночное или беспочвенное онемение пальцев на ногах это:
варикоз,
сосудистая недостаточность
ущемление нерва седалища
подагра.
Онемение рук: возможные причины.
Соединительная ткань, мышцы сдавили нервно-сосудистый пучок – это приводит к онемению рук.
Положение кисти в одном положении так же вызывает отёк сухожилий.
Синдром запястного канала, который возникает чаще всего в рабочей руке.
Лечение.
Поменяйте позу и разотрите кожу для скорейшего восстановления кровообращения.
Делайте зарядку, физические упражнения или просто танцуйте.
Откажитесь от: кофе, алкоголя и крепкого чая.
Не переохлаждайте организм.
Применяйте контрастные ванны.
Рекомендуют правильно питаться и есть витамины.
Если симптомов несколько – вызывайте скорую, это может быть началом инсульта.
hi-po.ru
Онемение ноги от колена до стопы: причины и лечение недуга
Содержание статьи:
Онемение ноги от колена до стопы может возникать по разным причинам. Некоторые из них не представляют опасности для организма. Если нижняя конечность немеет временно, из-за неудобной позы – беспокоиться не стоит. Другое дело, если онемение возникает часто, затрагивает обе конечности, присутствуют дополнительные симптомы. Часто такие признаки указывают на патологию позвоночника, заболевание сосудов или нервов.
Онемение голени может случиться из-за неудобной позы, но если оно возникает спонтанно и часто, необходимо обратиться к врачу
О чем говорит симптом
Онемение (парестезия) – это одна из форм нарушений чувствительности. Парестезии характеризуются следующими признаками:
покалывание;

ползание мурашек;

онемение;

жжение кожи.

Такие ощущения могут возникать в любом участке тела. В большинстве случаев они указывают на нарушение чувствительной иннервации. Реже – на нарушение кровообращения в пораженной области. То есть, при онемении следует искать патологию нервной ткани, вен или артерий.
За чувствительную иннервацию голени отвечает два нерва:
Большеберцовый нерв – обеспечивает чувствительность задней поверхности голени.

Общий малоберцовый нерв – обеспечивает чувствительность передней и наружной поверхности голени.

Эти нервы парные. При поражении одного нерва симптомы возникают только с одной стороны – правая или левая нога немеет от колена до стопы. Но чаще встречается двустороннее поражение.
Немеют ноги ниже колен: причины
Почему нижние конечности могут неметь? Зачастую это случается из-за неудачной позы, ношения неудобной обуви. В таких случаях онемение проходит быстро, не оставляя никаких последствий. Реже голени немеют из-за поражения сосудов и нервов. Причиной может быть поражение периферических нервов, ущемление нервных корешков, закупорка артерий.
Причины, не связанные с болезнью
К наиболее частым не патологическим причинам онемения относятся:
Поза, которая приводит к пережатию сосудов в области колена. Например, закидывание ноги на ногу.

Неподходящая обувь. Тесная обувь ухудшает кровообращение, сдавливает нервы. Это может привести к онемению нижней конечности.

Длительная ходьба. Резкое повышение нагрузки на мышцы голени также может привести к онемению.

Особенностью этих причин является то, что неприятные ощущения кратковременны.
Остеохондроз позвоночника
К онемению конечностей часто приводят заболевания позвоночника – остеохондроз, протрузия диска, межпозвонковая грыжа. Если патология локализуется в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, немеют нижние конечности – бедро, голень, пальцы ступни.
Имеются и другие симптомы:
боль в пояснице, усиливающаяся при резких движениях;

болезненность нижних конечностей;

покалывание, жжение в ногах.

Парестезии возникают из-за ущемления нервов, которые отвечают за чувствительную иннервацию.
Нейропатия
Часто ноги немеют из-за поражения периферических нервов. Нейропатия может иметь разную этиологию:
Причины поражения могут быть разные, но суть одна – периферические нервы перестают выполнять свои функции. Если поражены чувствительные нервы, то клинически это проявляется онемением, покалыванием, жжением, ощущением ползания мурашек, потерей чувствительности. При поражении двигательных нервов развиваются другие симптомы: мышечная слабость, парезы и параличи.
При полинейропатии симптомы развиваются с двух сторон, одностороннее поражение нервов не характерно.
Атеросклероз
Нижние конечности могут неметь из-за нарушения кровоснабжения. Чаще всего причиной является атеросклеротическое поражение сосудов. При атеросклерозе в просвете сосудов откладываются липиды (формируются атеросклеротические бляшки). Это приводит к сужению просвета сосудов, ухудшению кровотока.
К основным симптомам атеросклероза нижних конечностей относятся:
боль – чаще ноги болят после ходьбы, другой физической нагрузки;

быстрая утомляемость;

мышечная слабость;

бледность и похолодание кожи;

слабый пульс.

Уровень поражения конечностей зависит от того, в каком сосуде сформировались атеросклеротические бляшки. Неметь может не только голень, но и бедро, стопа.
Читайте также:
9 правил здорового позвоночника

Как выбрать обувь, безопасную для здоровья?

8 продуктов, помогающих улучшить кровообращение

Варикозная болезнь
Еще одна причина онемения ног – патология вен. Симптом возникает при варикозном расширении вен, когда венозное давление изменяется.
Онемение – не единственный симптом варикозной болезни. На первый план выходят следующие признаки:
отечность ног;

боль по ходу вен;

чувство тяжести в ногах;

повышенная утомляемость;

жжение, покалывание, распирание.

Что делать, если левая или правая нога немеет от колена до стопы
Обычно от временного онемения можно быстро избавиться при помощи простых способов. Если же ноги немеют из-за неврологического или сосудистого заболевания – таких способов недостаточно. Нужно пройти обследования для обнаружения причины. Только после этого назначается лечение.
Общие рекомендации
Если ноги немеют нечасто, вполне можно обойтись общими рекомендациями. Что рекомендуется делать, чтобы избавиться от симптома:
Поменять позу, встать со стула и пройтись. Это улучшит кровообращение в голени.

Подобрать удобную обувь. Выбирать обувь лучше во второй половине дня, так как в это время стопы отекают больше.

Сделать ванночку для ног. Можно использовать народные средства – ромашку, петрушку, мяту, морскую соль. После теплой ванночки можно протереть кожу ног кубиком льда.

Сделать массаж ступней и ног.

Сделать растяжку, заняться йогой.

Это эффективные рекомендации, которые помогут избавиться от онемения, если оно не связано с каким-либо заболеванием. Если же причиной является болезнь нервов или сосудов, соблюдения этих рекомендаций недостаточно.
Массаж голени может помочь при онемении
Обследование
Обследование при онемении конечностей назначает врач. Могут назначаться как лабораторные, так и инструментальные исследования.
Медикаментозное лечение
Лечить онемение нужно с учетом причины, которая вызвала его появление. Лечение подбирает врач после комплексного обследования и выявления основного заболевания. Симптоматическое лечение не применяется.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Жжение в сосудах рук и ног причины – Жжение в сосудах рук и ног причины. Отчего руки пышут жаром? Если – это не значит, что у вас мистический дар

Покалывание и жжение в руках и ногах

Оглавление [Показать]
Неприятные ощущения в конечностях как симптом заболевания
Хотя бы раз, но каждый человек испытывал неприятные ощущения в руках и ногах типа зуда, жжения, покалывания и тому подобное. Причины их появления могут быть различными: от случайной травмы или неудачного механического воздействия до серьезных заболеваний и патологий. Но рассмотрим все по порядку.
О чем сигнализируют покалывания
Покалывание в руках и ногах может быть временным или постоянным, острым или едва ощутимым. И самой распространенной причиной его возникновения является повреждение нерва. Интенсивность и характер боли в этом случае зависит от ущерба, который наносится прилегающей ткани мышц. При повреждении нерва также может пропасть чувствительность в конкретной области. Поэтому при появлении малейшего подозрения необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
Покалывание в ногах может быть симптомом нарушения кровоснабжения, например, в результате атеросклероза. При этом заболевании в артериях образуются бляшки, которые препятствуют нормальному кровообращению и поступлению крови в сердце. Покалывание является одним из первых сигналов на фоне общего ухудшения состояния здоровья.
При заболевании диабетом пациенты довольно часто испытывают покалывание в конечностях. Из-за нестабильного уровня инсулина в крови происходит влияние на нервную систему. И если не лечить недуг, то это может привести даже к потере конечностей.
Заболевание щитовидной железы также имеет такой симптом, как покалывание в руках и ногах, а в некоторых случаях и их онемение.
Покалывание в конечностях наблюдается часто у курильщиков из-за того, что нарушается нормальный кровоток.
Покалывание, повышенная чувствительность, жжение в ногах и руках могут говорить о развитии рассеянного склероза. Это один из первых симптомов его развития.
Покалывание в ногах причины может иметь и менее страшные. Например, оно может появиться в результате того, что человек испытывает чувство тревоги или от сильного перенапряжения мышц и суставов, которое также сопровождается отечностью. Как «бегают мурашки», мы часто ощущаем, если нога или рука долго находи
spina-help.ru
Покалывание и жжение в ногах и руках
Оглавление [Показать]
Неприятные ощущения в конечностях как симптом заболевания
Хотя бы раз, но каждый человек испытывал неприятные ощущения в руках и ногах типа зуда, жжения, покалывания и тому подобное. Причины их появления могут быть различными: от случайной травмы или неудачного механического воздействия до серьезных заболеваний и патологий. Но рассмотрим все по порядку.
О чем сигнализируют покалывания
Покалывание в руках и ногах может быть временным или постоянным, острым или едва ощутимым. И самой распространенной причиной его возникновения является повреждение нерва. Интенсивность и характер боли в этом случае зависит от ущерба, который наносится прилегающей ткани мышц. При повреждении нерва также может пропасть чувствительность в конкретной области. Поэтому при появлении малейшего подозрения необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
Покалывание в ногах может быть симптомом нарушения кровоснабжения, например, в результате атеросклероза. При этом заболевании в артериях образуются бляшки, которые препятствуют нормальному кровообращению и поступлению крови в сердце. Покалывание является одним из первых сигналов на фоне общего ухудшения состояния здоровья.
При заболевании диабетом пациенты довольно часто испытывают покалывание в конечностях. Из-за нестабильного уровня инсулина в крови происходит влияние на нервную систему. И если не лечить недуг, то это может привести даже к потере конечностей.
Заболевание щитовидной железы также имеет такой симптом, как покалывание в руках и ногах, а в некоторых случаях и их онемение.
Покалывание в конечностях наблюдается часто у курильщиков из-за того, что нарушается нормальный кровоток.
Покалывание, повышенная чувствительность, жжение в ногах и руках могут говорить о развитии рассеянного склероза. Это один из первых симптомов его развития.
Покалывание в ногах причины может иметь и менее страшные. Например, оно может появиться в результате того, что человек ис
spina-help.ru
Зуд, жжение, покалывание, боль в ногах
Неприятные ощущения в конечностях как симптом заболевания
Хотя бы раз, но каждый человек испытывал неприятные ощущения в руках и ногах типа зуда, жжения, покалывания и тому подобное. Причины их появления могут быть различными: от случайной травмы или неудачного механического воздействия до серьезных заболеваний и патологий. Но рассмотрим все по порядку.

О чем сигнализируют покалывания
Покалывание в руках и ногах может быть временным или постоянным, острым или едва ощутимым. И самой распространенной причиной его возникновения является повреждение нерва. Интенсивность и характер боли в этом случае зависит от ущерба, который наносится прилегающей ткани мышц. При повреждении нерва также может пропасть чувствительность в конкретной области. Поэтому при появлении малейшего подозрения необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
Покалывание в ногах может быть симптомом нарушения кровоснабжения, например, в результате атеросклероза. При этом заболевании в артериях образуются бляшки, которые препятствуют нормальному кровообращению и поступлению крови в сердце. Покалывание является одним из первых сигналов на фоне общего ухудшения состояния здоровья.
При заболевании диабетом пациенты довольно часто испытывают покалывание в конечностях. Из-за нестабильного уровня инсулина в крови происходит влияние на нервную систему. И если не лечить недуг, то это может привести даже к потере конечностей.
Заболевание щитовидной железы также имеет такой симптом, как покалывание в руках и ногах, а в некоторых случаях и их онемение.
Покалывание в конечностях наблюдается часто у курильщиков из-за того, что нарушается нормальный кровоток.
Покалывание, повышенная чувствительность, жжение в ногах и руках могут говорить о развитии рассеянного склероза. Это один из первых симптомов его развития.
Покалывание в ногах причины может иметь и менее страшные. Например, оно может появиться в результате того, что человек испытывает чувство тревоги или от сильного перенапряжения мышц и суставов, которое также сопровождается отечностью. Как «бегают мурашки», мы часто ощущаем, если нога или рука долго находилась в неудобном положении, которое привело к передавливанию сосудов и нарушению кровообращения.

О чем говорят зуд и жжение

Самой распространенной причиной, почему мы ощущаем жжение в ногах, являются сбои в работе периферических нервов.

Самой распространенной причиной, почему мы ощущаем жжение в ногах, являются сбои в работе периферических нервов. При нормальной работе нервные импульсы без каких-либо проблем проделывают путь от головного мозга к мышцам и обратно, а при малейшем сбое в этом процессе мы тут же ощущаем это.
Чувство жжения в ногах может свидетельствовать о развитии сахарного диабета, о котором говорилось ранее. Обмен глюкозы нарушается, свободные радикалы скапливаются и нервные окончания разрушаются. Кроме этого, излишний сахар откладывается на стенках сосудов, они сужаются, нарушается кровоток, что приводит к разрушению периферических нервов. Поэтому, чтобы исключить это заболевание из списка причин или выявить его на ранней стадии, назначается анализ крови на содержание сахара и уровень гликолизированного гемоглобина.
Жжение кожи ног на стопах может появиться в результате наследственности. Из поколения в поколение передаются гены, отвечающие за синтез белков нервных волокон, которые видоизменяются и мутируют. Остановить этот процесс и полностью избавиться от проблемы нельзя. Лекарства помогут лишь немного сгладить симптом.
Когда в организме появляется опухоль, то он начинает вырабатывать антитела, которые стараются «выгнать» пришельца. Иногда их усилия чрезмерны и они поражают периферические нервы, а первые в этой очереди — как раз волокна сосудов ног. В результате этого пациент может ощущать боль и жжение в ногах.
Представительницам прекрасного пола хорошо знакомо жжение в ногах, причина которого — неудобная обувь. Чаще всего неприятные ощущения появляются в икрах, потому что неправильно подобран подъем. И как бы ни было жалко, с подобной обувью лучше расстаться. В противном случае последствия могут быть очень серьезными.
Зуд кожи на ногах часто ощущается при ее поражении грибковыми заболеваниями. Кроме него, конечно, на коже появляются характерные покраснения, шелушения, деформация или изменения цвета ногтевой пластины и тому подобное. Зуд на ногах является причиной дискомфорта и неуверенности. С целью окончательного избавления от грибка прописываются не только мази и капли для местного применения, но и антибиотики в таблетках, особенно если пациент начал ощущать сильный зуд на ногах.
Для устранения остальных причин возникновения покалывания, зуда или жжения в конечностях прописывается курс антиоксидантов. Они приводят к исчезновению свободных радикалов. В результате разрушение нервных окончаний прекращается, волокна не подвергаются повреждениям, а сосуды становятся нормальными.

Причины сильного зуда на ногах:

При запущенном тромбозе глубоких вен возможно развитие тромбоэмболии легочной артерии.

Нарушение венозного кровотока (хроническая венозная недостаточность, варикозное расширение вен, тромбофлебит поверхностных и глубоких вен).

Нарушение артериального кровотока вследствие поражения артерий нижних конечностей (облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей, облитерирующий тромбоангиит, тромбоз и эмболия артерий нижних конечностей, изменение стенок сосудов при сахарном диабете).

Нарушение иннервации сосудов и мягких тканей нижних конечностей (болезнь Рейно, Повреждение нервов при сахарном диабете – полинейропатия).

Что следует делать
При сильном зуде на ногах необходимо принять обезболивающее и антигистаминное средства и обратиться к врачу.

Частые ошибки самолечения
Прогрессирование заболевания и развитие осложнений при отсутствии своевременных диагностики и лечения.
Одно из самых серьезных осложнений при поражении артерий и вен – развитие гангрены, при которой показана ампутация нижней конечности.

Помощь каких специалистов может потребоваться
Терапевт или врач общей практики (семейный врач).

Сосудистый хирург.

Дерматолог.

Эндокринолог.

Невролог.

В материалах нашего сайта есть информация про лечение варикозного расширения вен на ногах.
ztema.ru
причины появления и симптомами каких болезней являются, лечение
Зудящие ощущения и жжение могут быть признаками многих состояний. При этом они возникают во всем либо в отдельных частях тела. Симптомы, мягко говоря, не узконаправленные: порою не сразу удается выяснить, что способствует их появлению.
Объективные основания
Зуд – это ощущение, сопровождающееся потребностью почесать кожу. Существует несколько мнений по поводу его возникновения:
раздражение определенных болевых рецепторов;

возникает самостоятельно под действием медиаторов – гистамина, серотонина, адреналина, опиоидов и других.

В пользу второй теории говорит то, что зудящие ощущения появляются только в поверхностных слоях дермы и граничащих с ней слизистых, тогда как боль возникает в любой точке тела. К тому же боль и зуд способны проявляться изолированно друг от друга.
Зуд может быть локализованным либо распространяться на все тело. По причине возникновения его делят на:
пруриптоцептивный – появляется вследствие нарушения структуры дермы;

невропатический – наблюдается при поражении нервной системы;

нейрогенный – без поражения НС;

психогенный – нарушения в психической сфере.

Все виды симптома различаются между собой по интенсивности, длительности и месту возникновения.
Зуд кожи тела часто имеет объективные причины и сопутствует какому-либо заболеванию. В первую очередь, к таковым относят болезни кожи:

Вид болезни

Причина

Почему зудит

Локализация ощущений

Дерматит

Нервное перенапряжение, действие холода, аллергены

Мелкие высыпания, шелушение дермы.

Любая часть тела

Дерматофития

Грибок

Жизнедеятельность грибов в верхних слоях кожи

Волосистая часть головы, гладкая кожа

Лишай

Грибки и вирусы на фоне сниженного иммунитета

Шелушение эпидермиса

Волосистая часть головы

Педикулез

Вши

Укус паразита

Голова, лобок

Псориаз

До конца не выяснена. Предположительно: низкий иммунитет, наследственность, инфекции

Сухие, чешуйчатые высыпания

Локтевые сгибы, голова, поясница, слизистая половых органов

Чесотка

Клещ

Укус паразита и появление пузырьков. Сопровождаются сильным зудом, который усиливается к вечеру

Межпальцевая область

Ксероз

Инфекции, гепатит, цирроз печени, болезни почек

Огрубение и шелушение кожного покрова

Любые участки тела

Нейродермит

Стрессы, аллергии, гормональные и пищеварительные нарушения

Поражение верхнего слоя кожи

Шея, кожные складки, сгибы коленей, локтей

Еще одним кожным заболеванием, вызывающим «чесотку», является экзема. Считается, что она возникает на фоне сниженного иммунитета. Спровоцировать ее могут стрессы, нервное перенапряжение, а также гормональные сбои, аллергические реакции.
Экзема характеризуется образованием очагов высыпаний в виде «мокрых» волдырей и прыщей, в отдельных случаях сухих. Зуд при этом состоянии просто невыносимый, он является главным симптомом патологии. Элементы локализуются на шее, голове, сгибательных поверхностях локтей, лодыжек и коленей.
Кожа может чесаться при наличии заболеваний внутренних органов:
Почек – симптом проявляется на коже и в области половых органов.

Печени – распространяется на лицо и руки, при этом кожный покров желтеет.

Щитовидной железы – сухая, шелушащаяся и зудящая кожа рук и лица.

Анемии.

Диабета – кожа и слизистая половых органов начинает чесаться из-за повышения уровня глюкозы крови.

Онкозаболеваний.

Гормональных расстройств – климактерический период, беременность, менструальный синдром.

Вирусных инфекций – герпес, СПИД.

Обезвоживания.

Чувство жжения и его происхождение
Чувство жжения в теле и конечностях проявляется в виде покалывания, ощущения жара, «пекучести». Оно присутствует постоянно на протяжении дня либо имеет волнообразный характер, но, как правило, не беспокоит ночью.
Появлению данного симптома способствует поражение периферических нервов. Такое наблюдается, например, при сахарном диабете. В этом случае ощущение жжение концентрируется, прежде всего, в конечностях, присоединяются покалывание и онемение.
Ишиас – воспаление седалищного нерва, сопровождается «пекучестью» в ногах вплоть до стопы.
При рассеянном склерозе жжение объединяется с покалыванием. Распространяется такой альянс на конечности. Насторожить должно их одновременное возникновение с проблемами речи и координации.
Радикулопатия – поражение нервных корешков спинномозговых нервов. В этом случае патологическое чувство жара возникает также в руках и ногах.
Опасным является появление жжения в одной половине тела. Наряду с другими признаками, такими, как непонятная речь, головная боль, нарушение зрения, бред, галлюцинации, оно может стать признаком инсульта.
Жар в ногах нередко свидетельствует о сосудистой патологии.
К другим состояниям, способным вызвать подобное ощущение, относят:
укусы пауков и змей;

отравление химическими соединениями;

авитаминоз;

дефицит кальция;

ожоги.

Особый дискомфорт вызывают зуд и «пекучесть» в интимной зоне у женщины (во влагалище, вульве и промежности).
Жжение во влагалище, наряду с сухостью, являются проявлениями климактерических изменений или атрофического его воспаления. Если причиной жжения стали разного рода выделения, то это говорит о кандидозе, воспалительных процессах или заболеваниях, передающихся половым путем. Умеренный зуд во влагалищной области может стать свидетельством аллергических реакций на латекс или медикаментозные средства.
Обсуждаемые симптомы в области вульвы (наружные половые органы) также проявляются на фоне половых инфекций.
Другими причинами могут быть:
вши;

экзема и микозы;

опухолевидные образования;

глистные инвазии;

болезни почек и печени.

Промежность включает в себя область вокруг половых органов и анального отверстия. Возникновение неприятных ощущений в ней говорит о наличии таких состояний:
глистные инвазии;

аллергия на порошок или белье;

геморрой;

опухоли прямой кишки;

системные заболевания;

половые инфекции;

герпес, кандиды;

неправильный гигиенический подход.

Психогенная природа жжения и зуда
Термин «психосоматика» в наше время довольно распространен. Он определяется как появление телесных проявлений на основе психологических факторов.
Если в процессе обследования больного не удается найти объективных причин, вызывающих подобные впечатления, дело, наверняка, в психической сфере человека. А точнее, в ее негативных проявлениях.
Например, зудящие и жгучие ощущения в теле развиваются на фоне перенесенной стрессовой ситуации. Если она была однократной, то после ее устранения проходят и неприятные проявления.
Что касается хронического стресса, то данные симптомы могут сохраняться либо даже усиливаться. Это, в свою очередь, увеличивает нервное напряжение и усугубляет ситуацию. Получается замкнутый круг.
Появлению кожных парестезий при психологических расстройствах есть вполне доступное к пониманию объяснение. При негативных эмоциях в организме повышается выработка серотонина и дофамина. Именно эти опиоиды и провоцируют возникновение зуда и жжения, как правило, без видимых кожных элементов. Но иногда возможно появление и сыпи, сухости и шелушения.
Сенестопатии
Горящие, зудящие чувства, спровоцированные психическими расстройствами, относят к группе простых термических сенестопатий.
Сенестопатии – это разнообразные неприятные, навязчивые и выматывающие впечатления, которые концентрируются на поверхности или внутри тела. Впервые об этом понятии узнали в 1907 году благодаря ученым П. Камю и Дюпре.
Особенностью данного состояния от истинных жжения и зуда является богатый и вычурный способ их описания. Например, «горит пожар в голове», «грудь пылает». Характерна необычная подача локализации: «зудит в области желудка», «пульсирует сосуд в животе».
Такие эпизоды бывают единичными, постоянными или приступными. Порой они настолько навязчивы, что буквально сводят больного с ума.
Характерным их признаком являются тактильные галлюцинации. Часто они проявляются в отношении зуда и покалывания. Человек утверждает, что у него под кожей ползают жучки или клещи. В отдельных случаях он даже видит их или же ему кажется, что к телу прилипли крошки или песок.
Подобные галлюцинации провоцируют навязчивые действия. Больной назойливо посещает врачей или пытается самостоятельно избавиться от навязчивых паразитов: постоянно моется, дезинфицирует свое тело.
Психические расстройства, которые приводят к подобным сенестопатиям:
ипохондрия;

неврозы и депрессия;

психозы и психопатии;

онейроид;

паранойя;

аффективные и бредовые расстройства и др.

Зудящие и «горячие» ощущения при неврозах
Невроз – психогенное нервное расстройство, связанное с эмоциональными, поведенческими и соматовегетативными нарушениями. От других психических заболеваний его отличает то, что больной полностью отдает себе отчет в тяжести своего состояния и стремится от него избавиться.
Различают невроз психический и физический. Физический невроз, наряду с нарушениями психогенного характера, имеет и телесные симптомы. Различают несколько его разновидностей.
Кожный невроз проявляется жжением и зудом кожи на фоне ее синюшного, мраморного оттенка. Кожные покровы суставов и ног грубеют и стягиваются.
Это состояние характеризуется изменением чувствительности. Она может быть сниженной или, наоборот, завышенной, когда неприятные ощущения появляются при малейшем прикосновении. Кожа при физическом неврозе зудит и «пылает» на отдельных участках или же по всему телу, становится влажной или сухой. Характерны тактильные галлюцинации.
Больного настолько беспокоят эти проявления, что он расчесывает тело в кровь, оставляя раны и ссадины.
Причинами такого состояния становятся:
умственное и физическое перенапряжение;

стрессы;

конфликтные ситуации;

травмы головного мозга;

гормональные нарушения;

инфекции.

Мышечный невроз. Предшествует данному состоянию физическое перенапряжение, а также длительная монотонная деятельность.
Болезнь сопровождается чувством жжения во всем теле или на определенных участках на фоне напряжения и спазмирования мышц. Другим характерным симптомом является боль в груди, шее и лице.
Невроз половых органов. Главные проявления этого синдрома – зуд и жжение в области половых органов, которые возникают после полового акта, в менструальный период и по ряду других причин.
Виновниками болезни становятся:
психическая инфантильность;

хроническое утомление;

конфликты в семье.

Другие психические и нервные нарушения
Стоит отметить, что эти неприятные ощущения в интимной зоне появляются и при других видах невроза.
Вот случай, описанный в психотерапевтической практике. Молодая женщина в возрасте 22-х лет обратилась в психиатрический центр с жалобами на «нестерпимое жжение в половых органах, усиливающееся при сексуальных контактах с мужем». Из-за этого их половая, да и супружеская жизнь, разрушены, пара находится на грани развода.
В ходе опроса выяснено, что девушка вышла замуж по настоянию родственников в 19 лет. А ее муж старше ее на 18 лет. Развивалась нормально, и на момент прихода в центр была физически здорова, в том числе и в гинекологическом плане.
Заключение: истерическая психопатия, симптом истерической гениталгии. Данный симптом развился из-за негативного отношения девушки к мужу и сексуальной жизни в целом. Боль и жжение во влагалище в данном случае выступают как бессознательный патологический адаптационный механизм для избегания половой близости с мужем. Симптом был устранен с помощью гипноза, но неприязнь к половым отношениям сохранилась.
Таким образом, в данной ситуации чувство жжения в интимной зоне стало проявлением исключительно психических нарушений, несмотря на физическое здоровье.
Вегетососудистая дистония также может сопровождаться ощущениями жара и зуда в теле. Причиной этого становится дисбаланс работы нервной системы. Такое нарушение приводит к изменению сердечной деятельности, из-за чего нередко состояние сопровождается чувством жжения в груди. Ему сопутствуют и другие признаки в виде аритмии, одышки, сердечных болей, скачков давления, головокружения и потери сознания.
К чему могут привести зуд и чувство жара в теле
Эти симптомы настолько дискомфортны, что не придать им значения просто не получится. Все внимание концентрируется на них, из-за чего человек становится невнимательным, рассеянным, появляются сбои в его профессиональной деятельности, падает работоспособность.
Раздражительность и напряженность при этом достигают пикового состояния. Возможны депрессия, нервные срывы. Такое перенапряжение приводит к психическому дисбалансу. У больного нарушается сон, развивается бессонница. В итоге, днем он ощущает себя разбитым и не выспавшимся.
Сильный зуд в интимной зоне порой доводит страдальцев до того, что они применяют различные предметы, которые травмируют слизистую и кожные покровы в этой области.
Расчесы на коже и слизистых оболочках могут инфицироваться, воспаляться и нагнаиваться, распространяя процесс на более обширные зоны.
Как избавиться
Лечение жжения и зуда начинается с установления их причины. Если она объективна, то есть это конкретное заболевание, то, прежде всего, требуется его адекватная терапия.
Возможно применение симптоматической терапии, которая поможет снизить интенсивность навязчивых и несносных проявлений:
десенсибилизирующие препараты;

мази, кремы, снимающие зуд и жар кожи — ментоловые, Фенистил, Синафлан, Пантенол, Псило-бальзам и др.

специфические наружные средства — противогрибковые, антипаразитарные, гормональные и негормональные противовоспалительные, подсушивающие и т.д.

Что касается зуда и жжения психогенного характера, в этом случае терапия направлена на восстановление психического здоровья и нормального функционирования нервной системы:
Успокоительные препараты – Валериана, Валидол, Корвалол, Пустырник.

Седативные – Фенобарбитал, Седуксен.

Транквилизаторы по назначению врача.

Ароматерапия.

Настои успокаивающих трав.

Физиотерапия.

Психотерапия – арт-терапия, психокоррекция, когнитивная терапия, гипноз.

Санаторно-курортное лечение – создается благоприятная обстановка, вдали от психотравмирующих факторов. Позволяет расслабиться, сбросить эмоциональное напряжение и восстановить психическое здоровье.

В борьбе с обсуждаемыми кожными проявлениями вам могут помочь такие специалисты:
терапевт;

гинеколог;

дерматолог, аллерголог;

флеболог;

невропатолог, психолог;

психотерапевт.

Жар и зуд тела могут стать признаками как физического, так и психического заболевания. Дифференцировать психические причины помогут следующие аспекты:
отсутствие кожных элементов;

чаще чешется тело в целом, особенно голова;

симптомы усиливаются при нарастании нервного напряжения, волнения, а исчезают после применение седативных препаратов.

Врачи не рекомендуют заниматься самолечением кожного зуда и жжения. В этом случае велика вероятность усугубить ситуацию. При возникновении симптомов обращайтесь за помощью к специалисту для определения причины и назначения адекватной терапии вашего состояния.

arbat25.ru
Почему ощещение, что горят руки и ноги. Жар в руках и ногах причины Почему жарко рукам и ногам
Горят ноги причины этого симптома у женщин достаточное количество. В этот процесс вовлекаются ступни ног, ноги выше и ниже колен.
Горят ноги причины их дискомфорта:

Иногда «горят огнем» невозможно их остудить, чаще процесс не заходит так далеко из –за вовремя начатого лечения.
Горят ноги причины, отчего они горят? Что может вызвать данный симптом? Где найти причину?
Постараемся на заданные вопросы ответить просто, понятно для всех.
Обычно этим начинают маяться после 50 лет, но все болезни все время молодеют, значит молодежь этой участи не избежит.
Этот симптом не безобиден, может вызывать мучительную бессонницу, не прекращающуюся боль.
Итак, горят ноги причины:
Совсем простая причина:
Ноги горят после тяжелого трудового дня на ногах. Тесная обувь на каблуках. Все это усугубляет лишний вес.
Аллергические реакции:
Новая обувь, обработанная внутри химическими веществами. Если ее одеть, при вспотевших ногах дают не предсказуемую реакцию.
Прежде чем одеть обувь, только что приобретенную в магазине, обработайте ее антисептиком, оставьте на время проветривать.
Купленные носки вначале постирайте и высушите, затем носите.
Помогут снять явления аллергии: тавегил, супрастин.
С ахарный диабет:
Мучаются от этого симптома больные. При наличии невропатии. Заболевание очень серьезное, нарушается работа всех внутренних органов.
Самое опасное – развитие осложнений, диабетическая стопа, потеря зрения, плохая работа почек, практически остановленная функция поджелудочной железы (вы начнете худеть).
Назначаются эндокринологом:
Для снижения веса, повышенного аппетита бигуаниды: адебит, глюкофаж, сиофор.
Назначаются ингибиторы альфа-глюкозиды: миглитол,глюкобай, акарбоза.
Хорошо помогут: меглитиниды – старликс, новонорм.
А также препараты сульфонилмочевины: глюренорм, букарбан.
Данные препараты хорошо лечат горение в ступнях ног, виновником которого является диабет.
Горят ноги причины болезней:
Недостаток витамина В:
В преклонном возрасте почти у всех наблюдается недостаток витамина В 12, появляются покалывания, жжение, горение ног, рук.
Появляются трудности при ходьбе пешком. Обязательно принимайте комплекс витаминов или отдельно витамин В 12.
Это спасет от болячек.
Хронический алкоголизм :
Мучаются от такого симптома хронические алкоголики за постоянные отравления организма. У больных развивается нейропатия – повреждение нервных тканей.
Постепенно функции нервной ткани повреждаются, это сказывается в том числе и на ногах. Начинают гореть, болеть, отказывать.
Поможет только полный .
Вредное производство, отравление тяжелыми металлами также может стать причиной горения ног.
Заболевания крови: тромбоцитопения:
При данном заболевании образуются сгустки крови, нарушается кровообращение (нарушение оттока крови и притока ее к ногам).
Больного преследуют боли, тяжесть в ногах, жжение, ноги горят.
Лечить болезнь нужно постоянно назначенными коагулянтами (разжижение крови). Принимать только по назначению врача с учетом всех ваших сопутствующих болячек организма.
Анемия также очень часто виновна в горении ног:
Кроме недостатка витамина B12 дефицит железа также может быть ответствен за жжение в ногах.
Сдается анализ крови для определения анемии. Именно так называют болезнь, при которой в организме не достает железа.
Доктор может назначит препараты железа при острой недостаточности.
Подкорректировать уровень железа, которого в крови не достает можно, вводя в рацион некоторые продукты, например, печень говядины, гречку.
Горят ноги причины напасти на наши ножки:
Грибковые инфекции ног:
Грибковые болезни ступней дают ощущение жжения горящих ног, а также зуд, иногда нестерпимый. Сильно горят ноги при микозе ступней.
Заражаются им в бассейнах, саунах, банях.
Заболевание начинается с межпальцевых складок, появляется шелушение. Распространяется на другие участки кожи, начинается зуд, краснота, горение, жжение.
Лечение долгое, но успешное. Нужно сдать анализ на диагностику определения грибковой инфекции. Когда вы будете знать своего врага, начинайте его уничтожать.
Некоторые препараты:
Могут назначить клотримазол.
Хорошо помогает миконазол.
Возможно тербинафин.
Есть еще нафтифин.
На стороне голеностопного сустава бывают сжатие нерва (внутренняя сторона), может вызывать чувство горения.
Остеохондроз позвоночника:
Остеохондроз подразделяется на:
Люмбольгию.
Ишиас (воспаление седалищного нерва).
Признаки болезни:
Боли по ходу нерва, распространяемые от спины до кончиков ног.
Покалывание, «ползание мурашек», чувство онемения.
Снижение кожной чувствительности.
Нарушение рефлексов сухожилий.
Слабость мышц конечностей.
Жрут или горят ноги, стопы ног.
Заметное ограничение движений в поясничном отделе позвоночника, видны напряженные мышцы, определяются болезненные точки по ходу позвонков. Ходить становится трудно, досаждают постоянные боли, иногда нестерпимые.
Лечение более чем подробно описано
Нарушенные функции щитовидной железы также вызывают пожар ног:
Гормональный дисбаланс организма при болезни Грейвса или гипертиреоза (повышенная функция ).
Лечение проводит эндокринолог н
papeleta.ru
Жжение и покалывание в руках и ногах
Оглавление [Показать]
Неприятные ощущения в конечностях как симптом заболевания
Хотя бы раз, но каждый человек испытывал неприятные ощущения в руках и ногах типа зуда, жжения, покалывания и тому подобное. Причины их появления могут быть различными: от случайной травмы или неудачного механического воздействия до серьезных заболеваний и патологий. Но рассмотрим все по порядку.
О чем сигнализируют покалывания
Покалывание в руках и ногах может быть временным или постоянным, острым или едва ощутимым. И самой распространенной причиной его возникновения является повреждение нерва. Интенсивность и характер боли в этом случае зависит от ущерба, который наносится прилегающей ткани мышц. При повреждении нерва также может пропасть чувствительность в конкретной области. Поэтому при появлении малейшего подозрения необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
Покалывание в ногах может быть симптомом нарушения кровоснабжения, например, в результате атеросклероза. При этом заболевании в артериях образуются бляшки, которые препятствуют нормальному кровообращению и поступлению крови в сердце. Покалывание является одним из первых сигналов на фоне общего ухудшения состояния здоровья.
При заболевании диабетом пациенты довольно часто испытывают покалывание в конечностях. Из-за нестабильного уровня инсулина в крови происходит влияние на нервную систему. И если не лечить недуг, то это может привести даже к потере конечностей.
Заболевание щитовидной железы также имеет такой симптом, как покалывание в руках и ногах, а в некоторых случаях и их онемение.
Покалывание в конечностях наблюдается часто у курильщиков из-за того, что нарушается нормальный кровоток.
Покалывание, повышенная чувствительность, жжение в ногах и руках могут говорить о развитии рассеянного склероза. Это один из первых симптомов его развития.
Покалывание в ногах причины может иметь и менее страшные. Например, оно может появиться в результате того, что человек испытывает чувство тревоги или от сильного перенапряжения мышц и суставов, которое также сопровождается отечностью. Как «бегают мурашки», мы часто ощущаем, если нога или рука долго нахо
spina-help.ru
Покалывание и жжение в ногах причины
Оглавление [Показать]
Неприятные ощущения в конечностях как симптом заболевания
Хотя бы раз, но каждый человек испытывал неприятные ощущения в руках и ногах типа зуда, жжения, покалывания и тому подобное. Причины их появления могут быть различными: от случайной травмы или неудачного механического воздействия до серьезных заболеваний и патологий. Но рассмотрим все по порядку.
О чем сигнализируют покалывания
Покалывание в руках и ногах может быть временным или постоянным, острым или едва ощутимым. И самой распространенной причиной его возникновения является повреждение нерва. Интенсивность и характер боли в этом случае зависит от ущерба, который наносится прилегающей ткани мышц. При повреждении нерва также может пропасть чувствительность в конкретной области. Поэтому при появлении малейшего подозрения необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
Покалывание в ногах может быть симптомом нарушения кровоснабжения, например, в результате атеросклероза. При этом заболевании в артериях образуются бляшки, которые препятствуют нормальному кровообращению и поступлению крови в сердце. Покалывание является одним из первых сигналов на фоне общего ухудшения состояния здоровья.
При заболевании диабетом пациенты довольно часто испытывают покалывание в конечностях. Из-за нестабильного уровня инсулина в крови происходит влияние на нервную систему. И если не лечить недуг, то это может привести даже к потере конечностей.
Заболевание щитовидной железы также имеет такой симптом, как покалывание в руках и ногах, а в некоторых случаях и их онемение.
Покалывание в конечностях наблюдается часто у курильщиков из-за того, что нарушается нормальный кровоток.
Покалывание, повышенная чувствительность, жжение в ногах и руках могут говорить о развитии рассеянного склероза. Это один из первых симптомов его развития.
Покалывание в ногах причины может иметь и менее страшные. Например, оно может появиться в результ
spina-help.ru

Тянет жилы на ногах причины – Почему тянет вены на ногах. Болит вена на ноге что делать и чем лечить – экстренная помощь

Боль в ноге как будто жилу тянет или вену

Боль в ноге тянет жилу и вену — что делать и чем лечить в домашних условиях
Как полностью и навсегда избавиться от варикоза!
Варикоз вызывает серьезные осложнения и последствия. Есть способ, который помогает навсегда избавиться от варикоза…читайте ДАЛЕЕ
Что делать, если начинается боль в ноге, как будто жилу тянет или вену. Почему иногда жилу тянет или вену, чем лечить ниже колена, что делать в первую очередь. Рекомендации по снятию боли в ноге, какую мазь купить и на какие болезни стоит обратить внимание. Все подробные рекомендации в нашей статье.
Из-за чего может возникнуть боль в ноге
Боль в ноге – не редкое явление. Причин, как и последствий много. Организм человека – сложный механизм. При заболеваниях появляются сигналы. Один из них боль.
Характер боли дает понять, что творится в организме.
Как я после шоу получила травму и вылечила варикоз!
Как я после шоу получила травму и навсегда избавилась от варикоза! Роза Сябитова поделилась своим секретом в ЭТОЙ СТАТЬЕ!
Если боль тупая, сигнал означает развитие варикозного расширения вен. Варикоз – венозный застой. Клапаны перестают функционировать. Кровяные потоки проходят по венам со сложностью. Вены растягиваются, становятся видны.
Пульсирующая или тянущая боль, жжение под кожей в икорных мышцах, отеки – признаки тромбофлебита. Образование тромба в вене.
Болит икорная мышца.Сжимающая боль, усиливающиеся при ходьбе. Эффект холодных стоп не зависимо от погоды. Такого рода признаки указывают на атеросклероз артерии. Жировые формирования, что сужают артерии, нарушают микроциркуляцию крови.
Если боль возникает в отдаленных участках от источника (иррадирующая) от позвоночника по задней части ноги до пяты, это указывает на защемление позвоночника или воспаление седалищного нерва. Беспокоит конечность, а причина спина и поясница.
Ноющий характер боли. Периодичность и область проявления не меняется — там травма, ушиб или растяжение.
При проявлении резкой боли в голени, повышении температуры, может возникать покраснение — проявление рожистого воспаления.
Чувствуете пульс, тянущие вены или жилы, распирает — возможно тромбоз или гнойный воспалительный процесс.
Острая боль в левой ноге — миозиты.
Если сильная боль постоянная, усиливается при передвижении, это остеомиелит. Когда в косных тканях инфекционное гнойное воспаление.
Судороги, отеки, онемение, покалывание, высохшая лопающаяся кожа указывают на сахарный диабет.
Устают ноги, болят, когда снимаете обувь — это следствие плоскостопия. Мышцы слабые, в связках утрачена амортизация. Без ортопедической обуви больно ходить.
И много других проявлений боли указывают на серьёзные заболевания. Обратитесь к терапевту, который сможет детальней изучить историю болезни и направить к специалисту.
Почему иногда жилу тянет или вену в ноге
Вечером, после водных процедур, ложишься в кровать, расслабляешь ноги. Тянет жилу или вену, болит стопа. Дискомфорт, что не дает уснуть указывает на тромбофлебит.
Воспаление стенок в венах и образование тромба.
Тромб — страшно звучит, как и последствия при нежелании лечить. На ранних стадиях болезнь лечится комплексом препаратов внутреннего и внешнего применения.
Обратитесь к специалисту при первых проявлениях болезни. Сосудистый хирург назначит УЗИ, анализ крови, ангиосканирование. Обследование даст возможность подобрать оптимальное лечение.
Таблетки или капсулы помогают наладить циркуляцию и качество крови, разбивают тромбы. Гели или кремы оказывают местное лечение и снимают болевые ощущения. Спорт и массаж приводят организм в норму. Мышцы в тонус.
После 1 курса варикоз проходит навсегда!
Я долго искала, как вылечить варикоз. Перепробовала все методы и мне понравился именно этот способ. Мои результаты в ЭТОЙ СТАТЬЕ!
При запущенных состояниях болезни оперативного вмешательства не избежать. Новейшие технологии делают лечение безболезненным и быстрым. Утром вы проходите процедуру, вечером вы дома. Один день из жизни и вы здоровы.
Но бывает приходится осуществлять комплекс операций. Без хронических последствий тут не обойтись. Не теряйте здоровье зря!
Чем лечить ниже колена с внешней стороны
Многие спортсмены или любители жалуются на боль ниже колена с внешней стороны. Болит не кость. Это воспалительный процесс защитного слоя вокруг кости. Причина очень проста — перенагрузка. Травма или растяжение. Из за неправильной обуви или отсутствия разминки.
Оптимальное решение — покой.
Гели или мази обладающие противовоспалительным действием. Лечение длится около недели. Потом начинают с маленьких нагрузок, разминка.
Такая боль наблюдается у людей далеких от физических нагрузок. Тогда обязательно обследование у врача. Причиной болей может являться воспалительный или инфекционный процесс.
Поставить точный диагноз и назначить лечение можно только после тщательного обследования: анализ крови, мочи, УЗИ или рентген, другие виды диагностики.
Лечение при ходьбе
Боль одолевает при ходьбе и заставляет хромать, причин много. Хроническое плоскостопие, вросший ноготь, мозоли, пяточная шпора или воспаления седалищного нерва, артрит суставов, фасциит подошвы или остеопороз.
Для того что бы избавится от дискомфорта выясните истинную причину боли.
Посетить доктора, пройти обследование. МРТ, УЗИ, рентген или ангиосканирование. Сдать анализ крови и мочи. Результаты помогут понять что за болезнь настигла. Врач подберет индивидуальное лечение. Курс физической реабилитации и массажи (при необходимости).
Важно избавится от вредных привычек и перейти на здоровое питание. Организм омолодится и отблагодарит регенерацией тканей. Выздоровление будет ускоренно.
Избавьтесь от варикоза и устройте личную жизнь
Тянет жилы на ногах причины
Тянущая боль в ноге может быть вызвана как банальными причинами, так и серьезными заболеваниями. Незначительный дискомфорт возникает у людей после физического перенапряжения мышц, после переохлаждения нижних конечностей, но спустя непродолжительное время он самостоятельно проходит. Если боли интенсивные, беспокоят на протяжении долгого времени, то нужно выяснять их причину и устранять ее.
Причины тянущих болей в ноге
Тянущая боль в нижних конечностях может быть обусловлена следующими причинами:
Остеохондроз позвоночника, вызывающий сдавление нервных волокон. При этом боль в ноге тянущая, может быть достаточно интенсивной. При прогрессировании остеохондроза она имеет тенденцию усилению, становится острой. Возникает боль как в верхней, так и в нижней части ноги, в пояснице. Параллельно страдает походка человека, его начинают преследовать судороги и чувство онемения. Боль односторонняя, идет по ходу нерва.
Варикозное расширение вен часто становится причиной возникновения тянущих болей в ногах. При этом заболевании венозные стенки деформируются, перенаполняются кровью, могут воспаляться. Тянущая боль преследует человека на протяжении целого дня, имеет тенденцию к усилению в вечернее время. Характер боли во второй половине суток меняется, она становится распирающей. Возможно возникновение судорог. Чаще всего болит нога ниже колена, в области икр. После отдыха боль становится менее интенсивной. Характерным признаком варикоза являются расширенные вены на ногах, которые проступают под кожей.
Дефицит витаминов и микроэлементов может являться причиной тянущих болей в ногах. Чаще остальных такими симптомами проявляется нехватка витаминов группы В, витамина Д, магния или железа. Боль сосредотачивается в обеих конечностях, чаще всего в нижней части ноги. На нехватку витаминов группы В будут указывать такие симптомы, как повышенная утомляемость, нарушения в работе нервной системы, кожный зуд и сухость дермы, проблемы со сном. При дефиците в организме витамина Д кроме болей в ногах, человек будет страдать от судорог, у него ухудшится состояние ногтей и зубов. Если в организме не хватает магния, то начинают беспокоить суставные боли, появляются расстройства сна, человек становится нервным и раздражительным. При дефиците железа кожные покровы приобретают неестественную бледность, повышается вероятность возникновения кровотечения.
Болезни суставов могут выражаться тянущими болями в ногах. Это такие патологии, как: ревматизм, подагра, артрит, артроз, остеопороз.
Заболевания эндокринных желез приводят к сбою в обменных процессах в костной ткани, что влечет за собой возникновение тянущих болей. Самым частым эндокринным нарушением является сахарный диабет. Болезнь приводит к поражению сосудов, что вызывает боль в ногах как во время ходьбы, так и в состоянии покоя. Дополнительными симптомами диабета является кожный зуд, жажда, учащенное мочеиспускание, выпадение волос на голени.
Варикозное расширение вен малого таза и геморроидальные узлы часто приводят к возникновению тянущих и ноющих болей в ногах. При этом нижние конечности не являются источником распространения боли, она иррадиирует в них сверху.
Болезни почек. При поражениях почек у человека формируются отеки. В первую очередь страдают нижние конечности. Сдавление мягких тканей ног приводит к возникновению болезненных ощущений. Боль тупая, ноющая, чаще всего локализуется в нижней части ног. К другим симптомам, указывающим на патологию почек, относят изменение характера мочеиспускания (увеличение объемов мочи или ее задержка), повышение артериального давления, болезненное мочеиспускание, усиление общей слабости, поясничные боли.
Синдром беспокойных ног может стать причиной тянущих болей в нижних конечностях. Они возникают и усиливаются во время ночного отдыха. Человек жалуется на то, что его ноги как будто «скручивают». После того, как он приводит их в движение, дискомфорт отступает.
Плоскостопие – это еще одна причина болей в ногах. Присутствовать дискомфорт будет на постоянной основе, а усиливаться после физической нагрузки. Человек указывает на то, что в ногах возникает ощущение «свинцовой тяжести». По мере прогрессирования патологии боли будут усиливаться.
Боль в ногах часто преследует людей с ожирением. На нижние конечности ложится колоссальная нагрузка. Страдают вены, суставы, кости и мягкие ткани. Кроме того, у людей с избыточной массой тела выше риск развития таких заболеваний, как сахарный диабет, варикоз, артрит, артроз и пр.
Тянущая боль в ногах может являться следствием полученной ранее травмы мягких тканей или костных структур. Естественно, что сразу после перелома или растяжения мышцы боль будет острой. Однако по мере выздоровления она становится тянущей. Даже когда наступит полное выздоровление, человек все равно может жаловаться на тянущие боли в поврежденной конечности. Усиливается дискомфорт при перемене погоды.
Видео: разъяснения врача о причинах болей в ноге:
Тянущая боль в ногах во время беременности
Практически у каждой беременной женщины время от время возникают болезненные ощущения в ногах. Причиной тому является увеличение массы тела, гормональные перестройки. Кроме того, во время вынашивания ребенка могут обостриться имеющиеся заболевания или появиться новые, например, варикозное расширение вен или железодефицитная анемия.
Если боли преследуют женщину на постоянной основе, о них не следует умалчивать. Нужно обращаться к доктору и выяснять причины дискомфорта.
Диагностика тянущих болей в ноге
Пациента, который жалуется на боли в ногах тянущего характера, нужно тщательно осмотреть и опросить. На этом основании врач сможет сделать предположение о возможном диагнозе и назначить соответствующие лабораторные или инструментальные обследования.
Заболевания опорно-двигательного аппарата требуют прохождения МРТ или КТ, забора крови на анализ. В ряде случаев информативным оказывается рентгенологическое исследование.
Для обнаружения сосудистых патологий пациенту потребуется пройти процедуру ультразвуковой допплеографии, либо рентгеноконтрастное исследование.
Для выявления дефицитных состояний требуется сдача крови на витамины, на общий и биохимический анализ.
При подозрении на сахарный диабет требуется забор крови на определение в ней уровня глюкозы.
Если у больного имеются жалобы на геморроидальные узлы, то ему назначают пальцевое исследование анального канала и колоноскопию. Варикозное расширение вен органов малого таза удается обнаружить с помощью УЗИ вен с применением контраста.
Если у пациента имеются признаки поражения почек, то ему назначают УЗИ органов, а также сдачу крови и мочи на анализ.
Лечение тянущих болей в ногах
Тянущая боль в ногах – это всего лишь симптом какого-то нарушения в организме, а не самостоятельная патология. Поэтому терапевтические мероприятия будут напрямую зависеть от того, что именно вызвало дискомфорт в нижних конечностях.
При остеохондрозе пациенту назначают препараты из группы НПВС, миелорелаксанты, расслабляющие мышцы. Могут быть использованы хондропротекторы и витаминно-минеральные комплексы. В качестве вспомогательных терапевтических методов выступает массаж и лечебная гимнастика.
Варикозная болезнь требует применения флеботоников, диуретиков, антикоагулянтов, антиоксидантов. Если болезнь имеет запущенное течение, то прибегают к процедуре склерозирования вен, либо к их удалению.
Лечение авитаминоза и нехватки других полезных веществ сводится к коррекции питания, а также к приему витаминно-минеральных комплексов.
Лечение сахарного диабета требует коррекции диеты, приема сахаросжигающих препаратов и/или постановки инъекций инсулина.
Терапия почечных патологий зависит от причины их возникновения. Больным назначают диету, антибактериальные препараты. По показаниям могут быть использованы диуретики.
Для лечения синдрома беспокойных ног назначают дофаминергические препараты, бензодиазепины и антиконвульсанты. При плоскостопии требуется ношение ортопедической обуви, выполнение лечебной гимнастики. В тяжелых случаях прибегают к операции.
Видео: Рекомендации врача-невролога по лечению синдрома беспокойных ног:
Люди с избыточной массой тела должны пересмотреть свой рацион и образ жизни в целом.
Советы, которые помогают пациентам облегчить боль в ногах до момента обращения к доктору:
Принять горизонтальное положение, подняв ноги на возвышенность.
Выполнить массаж ног.
Принять обезболивающий препарат, например, Ибупрофен или Парацетамол.
Эти методы позволят облегчить боль, но не устранить ее причину.
Чтобы не допустить развития опасных заболеваний, которые способны приводить к болезненным ощущениям, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, укреплять позвоночник и мышцы живота.
Когда нужно обратиться к доктору в экстренном порядке?
Иногда тянущая боль в ногах требует немедленного обращения за врачебной помощью.
К таким ситуациям относят:
Спутанность сознания, невозможность сориентироваться в пространстве.
Полученная травма ног.
Длительная боль, которую невозможно устранить с помощью приема анальгетиков.
Если у больного имеются симптомы сахарного диабета, либо признаки поражения почек, то также не следует затягивать с походом к врачу.
Образование: диплом по специальности «Лечебное дело» получен в 2009 году в медицинской академии им. И. М. Сеченова. В 2012 году пройдена аспирантура по специальности «Травматология и ортопедия» в Городской клинической больнице им. Боткина на кафедре травматологии, ортопедии и хирургии катастроф.
10 натуральных средств от артрита, эффективность которых научно подтверждена
13 научных фактов, как продлить жизнь!
Боли в ногах вызываются совокупностью симптомов, возникающих вследствие различных заболеваний нижних конечностей. Они проявляются в виде болезненных ощущений острого или тянущего характера. Сопутствует, как правило, болезням суставов, мышечной или сосудистой систем, а также являются последствием травм или.
Боли в ногах возникают по разным причинам и наиболее распространенными из них являются заболевания суставов и позвоночника, атеросклероз артерий, тромбофлебит, плоскостопие, невралгии, миозит, различного рода травмы. В любом случае не следует запускать развитие заболевания, а лучше своевременно обратиться к врачу, поскольку.
Можно назвать несколько часто встречающихся причин появления боли в бедре. Это может быть связано с патологиями тазобедренного сустава, с активными физическими нагрузками, инфекционными процессами, а также травмами и ушибами. У людей, активно занимающихся спортом, или при непривычно тяжелой физической нагрузке могут.
Чаще всего болезненность в суставах, икроножных мышцах и голенях обусловлена присутствием воспалительных заболеваний вен. В эту категорию можно отнести тромбофлебит и флебит. Развитие варикозной болезни вен, которое сопровождается выраженным расширением вен, является типичным симптомом этих заболеваний.
Первое место среди причин возникновения боли в коленях и под коленкой являются различные травмы колена – растяжение сухожилий, хрящей, околосуставных сумок или травмы менисков, перелом надколенника, повреждение самой коленной чашечки. Колено подвергается самой сильной физической нагрузке из всей опорно-двигательной.
Мучительная тянущая боль в ногах знакома многим людям, но далеко не все обращаются к врачу за помощью при первых признаках болезни. Пытаясь понять, почему тянет ноги, человек ищет информацию в различных источниках и зачастую упускает драгоценное время. Одни и те же симптомы могут говорить о самых различных заболеваниях, и порой бывает довольно сложно разобраться во всем многообразии болезней, провоцирующих боль в ногах. Что делать, если ноги тянет так, что нет сил терпеть? Прежде всего следует попытаться разобраться в причинах, провоцирующих неприятные симптомы, и определиться с методами диагностики патологических состояний.
Тянущие боли в ногах у здоровых людей
Неприятные ощущения в ногах могут появляться безо всякой связи с заболеваниями. У здоровых людей боли в мышцах могут возникать после физической нагрузки, будь то прогулка по лесу или тренировка в спортзале. Чувство потягивания чаще всего возникает в икроножной мышце и ощущается одинаково сильно на обеих ногах. Тупые тянущие боли могут возникать вместе с чувством ползания мурашек и онемением после длительного нахождения в одном и том же положении. Особого лечения не требуется. Для устранения неприятных симптомов достаточно дать отдых своим ногам, сменить положение тела, а также снизить нагрузку на икроножные мышцы.
Тянущие боли в ногах у беременных женщин
Во время беременности многие будущие мамы замечают появление подобных неприятных симптомов. Тянет ноги обычно по вечерам, ближе к ночи. Нередко ситуация осложняется присоединением судорог, что заставляет женщину искать помощи у лечащего врача. При беременности чаще всего появляются тянущие боли в области бедра, голени или стопы, и эти состояния связаны с перестройкой гормонального фона и повышенной нагрузкой на нижние конечности. Мышцы и связки при этом не повреждены, и будущая мама не отмечает связи боли с травмой. Причиной подобных симптомов также могут стать отеки, нередко развивающиеся у женщин во второй половине беременности. Нужно ли лечить такое состояние в период ожидания малыша? Только тогда, когда оно вызвано серьезными патологиями (отеками в связи с гестозом или варикозным расширением вен). В остальных случаях все неприятные ощущения проходят сами собой после рождения ребенка.
Не занимайтесь самолечением! Многие препараты запрещены к употреблению во время беременности.
Тянущие боли в ногах, связанные с различными заболеваниями
Довольно часто тревожные симптомы оказываются проявлением серьезных болезней. Причиной могут стать патологии позвоночника, нервной системы, а также различные нарушения обмена веществ. Боль может быть как сильной, так и весьма умеренной, и развиваться в области бедер, колена или стоп. Рассмотрим самые частые причины, приводящие к возникновению болей в нижних конечностях.
Травмы нижних конечностей
Ушибы, удары, растяжения связок могут спровоцировать развитие первых симптомов. В большинстве случаев пациент отмечает связь между травмой и появлением боли в мышцах. Тянет ногу, как правило, с одной стороны, на месте воздействия заметен отек. Боль может локализоваться как в бедре, так и в колене – в зависимости от того, куда пришелся основной удар. При повреждении связок и мышц неприятные ощущения сохраняются на протяжении нескольких дней и приводят к существенному ограничению подвижности нижних конечностей.
Точная диагностика заболевания возможна на приеме у врача-травматолога. После осмотра доктор назначит рентгенографию больной конечности. При обнаружении перелома пациент направляется на лечение в хирургический стационар. В остальных случаях удается обойтись тугим бинтованием и обеспечением ноге полного покоя.
Варикозное расширение вен
Варикоз – частая причина тянущих болей в ногах. В этой ситуации развивается недостаточность клапанного аппарата вен, в результате чего происходит застой крови в нижних конечностях. Тянет ноги при этом заболевании как с правой, так и с левой стороны одинаково сильно. Боль локализуется сзади в области икроножной мышцы и часто дает о себе знать по ночам, нарушая спокойный сон больного. На голенях и бедрах при осмотре можно заметить мелкие сосудистые звездочки в начальных стадиях заболевания и отчетливо выступающие вены при прогрессировании болезни. При беременности варикозное расширение вен также может стать одной из причин появления тянущих болей в области икроножных мышц.
Что делать, если вы заметили у себя на ногах измененные вены? Прежде всего, следует записаться на прием к врачу-флебологу. В большинстве случаев лечение при варикозе заключается в назначении венотоников – препаратов, повышающих тонус сосудов. Эти средства уменьшают застой крови и эффективно снимают боль и тяжесть в ногах. В некоторых ситуациях может потребоваться хирургическая коррекция измененных вен.
Не используйте препараты против варикоза без назначения врача!
Остеохондроз
Заболевания позвоночника также могут стать причиной неприятных ощущений. Почему тянет ноги при остеохондрозе? Все дело в том, что при этой патологии происходит ущемление нервов, идущих к нижним конечностям. Боль в ногах может быть двусторонней или локализоваться только с левой или правой стороны. Выраженный дискомфорт в конечностях дает о себе знать в течение всего дня и сочетается с отчетливым потягиванием поясницы. Часто боль распространяется в бедро или колено и не имеет связи с усталостью или перенапряжением. Лечением остеохондроза занимается врач-невролог. В его арсенале имеются противовоспалительные и обезболивающие средства, массаж и физиотерапия – все для того, чтобы облегчить состояние пациента. Из народных средств хорошо зарекомендовали себя пояса из натуральной шерсти, обертываемые вокруг поврежденной поясницы.
Опухоли и кисты
Тянущая боль может возникать при образовании костных опухолей – как доброкачественных, так и злокачественных. Болезненные ощущения усиливаются по ночам и плохо снимаются обычными противовоспалительными препаратами. Поражается одинаково часто как правая, так и левая конечность. В том случае, если дискомфорт вызван злокачественным новообразованием, больной жалуется на общую слабость, боль в мышцах, чувство постоянной усталости. При осмотре определяются увеличенные лимфоузлы, расположенные рядом с опухолью. Лечение такого состояния проводится врачом-онкологом и заключается в назначении химиопрепаратов или лучевой терапии. По показаниям проводится хирургическая операция с удалением опухоли и подлежащих тканей.
Что делать, если тянет ногу в области колена? Прежде всего следует записаться на консультацию к хирургу и сделать снимок пораженной области. Во многих случаях боль сзади под коленом вызвана кистой Бейкера – образованием, располагающимся в подколенной ямке. Заболевание чаще всего встречается у спортсменов. Боль усиливается при любых движениях, особенно при попытке согнуть колено. Лечение кисты заключается в пункции сустава, удалении синовиальной жидкости и введении противовоспалительных препаратов. При своевременно оказанной помощи боль сзади за коленом стихает, спадает отек, и уже в скором времени пациент может вернуться к привычной жизни без ограничений.
Когда ноют ноги, не нужно терпеть. Своевременное обращение за помощью дает шанс как можно быстрее выявить причину дискомфорта и провести необходимое лечение. Берегите свои ноги, не оставляйте без внимания любые боли – и радость активных движений не покинет вас еще долгие годы.
Как полностью и навсегда избавиться от варикоза!
Варикоз вызывает серьезные осложнения и последствия. Есть способ, который помогает навсегда избавиться от варикоза. читайте ДАЛЕЕ
Что делать, если начинается боль в ноге, как будто жилу тянет или вену. Почему иногда жилу тянет или вену, чем лечить ниже колена, что делать в первую очередь. Рекомендации по снятию боли в ноге, какую мазь купить и на какие болезни стоит обратить внимание. Все подробные рекомендации в нашей статье.
Из-за чего может возникнуть боль в ноге
Боль в ноге – не редкое явление. Причин, как и последствий много. Организм человека – сложный механизм. При заболеваниях появляются сигналы. Один из них боль.
Характер боли дает понять, что творится в организме.
Как я после шоу получила травму и вылечила варикоз!
Как я после шоу получила травму и навсегда избавилась от варикоза! Роза Сябитова поделилась своим секретом в ЭТОЙ СТАТЬЕ!
Если боль тупая, сигнал означает развитие варикозного расширения вен. Варикоз – венозный застой. Клапаны перестают функционировать. Кровяные потоки проходят по венам со сложностью. Вены растягиваются, становятся видны.
Пульсирующая или тянущая боль, жжение под кожей в икорных мышцах, отеки – признаки тромбофлебита. Образование тромба в вене.
Болит икорная мышца.Сжимающая боль, усиливающиеся при ходьбе. Эффект холодных стоп не зависимо от погоды. Такого рода признаки указывают на атеросклероз артерии. Жировые формирования, что сужают артерии, нарушают микроциркуляцию крови.
Если боль возникает в отдаленных участках от источника (иррадирующая) от позвоночника по задней части ноги до пяты, это указывает на защемление позвоночника или воспаление седалищного нерва. Беспокоит конечность, а причина спина и поясница.
Ноющий характер боли. Периодичность и область проявления не меняется — там травма, ушиб или растяжение.
При проявлении резкой боли в голени, повышении температуры, может возникать покраснение — проявление рожистого воспаления.
Чувствуете пульс, тянущие вены или жилы, распирает — возможно тромбоз или гнойный воспалительный процесс.
Острая боль в левой ноге — миозиты.
Если сильная боль постоянная, усиливается при передвижении, это остеомиелит. Когда в косных тканях инфекционное гнойное воспаление.
Судороги, отеки, онемение, покалывание, высохшая лопающаяся кожа указывают на сахарный диабет.
Устают ноги, болят, когда снимаете обувь — это следствие плоскостопия. Мышцы слабые, в связках утрачена амортизация. Без ортопедической обуви больно ходить.
И много других проявлений боли указывают на серьёзные заболевания. Обратитесь к терапевту, который сможет детальней изучить историю болезни и направить к специалисту.
Почему иногда жилу тянет или вену в ноге
Вечером, после водных процедур, ложишься в кровать, расслабляешь ноги. Тянет жилу или вену, болит стопа. Дискомфорт, что не дает уснуть указывает на тромбофлебит.
Воспаление стенок в венах и образование тромба.
Тромб — страшно звучит, как и последствия при нежелании лечить. На ранних стадиях болезнь лечится комплексом препаратов внутреннего и внешнего применения.
Обратитесь к специалисту при первых проявлениях болезни. Сосудистый хирург назначит УЗИ, анализ крови, ангиосканирование. Обследование даст возможность подобрать оптимальное лечение.
Таблетки или капсулы помогают наладить циркуляцию и качество крови, разбивают тромбы. Гели или кремы оказывают местное лечение и снимают болевые ощущения. Спорт и массаж приводят организм в норму. Мышцы в тонус.
После 1 курса варикоз проходит навсегда!
Я долго искала, как вылечить варикоз. Перепробовала все методы и мне понравился именно этот способ. Мои результаты в ЭТОЙ СТАТЬЕ!
При запущенных состояниях болезни оперативного вмешательства не избежать. Новейшие технологии делают лечение безболезненным и быстрым. Утром вы проходите процедуру, вечером вы дома. Один день из жизни и вы здоровы.
Но бывает приходится осуществлять комплекс операций. Без хронических последствий тут не обойтись. Не теряйте здоровье зря!
Чем лечить ниже колена с внешней стороны
Многие спортсмены или любители жалуются на боль ниже колена с внешней стороны. Болит не кость. Это воспалительный процесс защитного слоя вокруг кости. Причина очень проста — перенагрузка. Травма или растяжение. Из за неправильной обуви или отсутствия разминки.
Гели или мази обладающие противовоспалительным действием. Лечение длится около недели. Потом начинают с маленьких нагрузок, разминка.
Такая боль наблюдается у людей далеких от физических нагрузок. Тогда обязательно обследование у врача. Причиной болей может являться воспалительный или инфекционный процесс.
Поставить точный диагноз и назначить лечение можно только после тщательного обследования: анализ крови, мочи, УЗИ или рентген, другие виды диагностики.
Лечение при ходьбе
Боль одолевает при ходьбе и заставляет хромать, причин много. Хроническое плоскостопие, вросший ноготь, мозоли, пяточная шпора или воспаления седалищного нерва, артрит суставов, фасциит подошвы или остеопороз.
Для того что бы избавится от дискомфорта выясните истинную причину боли.
Посетить доктора, пройти обследование. МРТ, УЗИ, рентген или ангиосканирование. Сдать анализ крови и мочи. Результаты помогут понять что за болезнь настигла. Врач подберет индивидуальное лечение. Курс физической реабилитации и массажи (при необходимости).
Важно избавится от вредных привычек и перейти на здоровое питание. Организм омолодится и отблагодарит регенерацией тканей. Выздоровление будет ускоренно.
Избавьтесь от варикоза и устройте личную жизнь!
Как я поборола проблему с фигурой и избавилась от варикоза на ногах! Мой метод проверенный и точный. Моя история на МОЕМ БЛОГЕ ТУТ!
Боль в ноге под коленом сзади в икре
Болит колено сзади — Киста Бейкера. Признаки: возраст пациента старше 40 лет, опухоль в ямке под коленом становится видной при распрямлении ноги. Опухоль образовывается в последствии воспалительного процесса. Собирается лишняя жидкость и выталкивает оболочку наружу.
Лечение заключается в удалении жидкости и введении туда гормона группы Глюкокортикоидов, покой, при ходьбе эластичные повязки, таблетки и физиотерапия.
Причина боли под коленом — проблемы с мениском:
киста мениска — следствие травмы;
разрыв мениска — нога подгибается, нарушается устойчивость.
Лечение заключается в обязательном покое, эластичный бинт на нижний сустав, болеутоляющие и противовоспалительные препараты.
При нарушении работы мениска 90% пациентов нуждается в оперативном вмешательстве.
Операция не создаст проблем. Технологии нашего времени разрешают провести безболезненную процедуру, не оставить следы и поставить больного на ноги быстро.
Заболевание сухожилий под коленом тоже вызывает локализированную боль. Вызвано оно длительной работой в не комфортной позе, большими физическими нагрузками или постоянными и однотипными движениями. Бороться с болезнью можно фиксированием колена, иногда даже гипс, противовоспалительными и обезболивающими препаратами. Физиотерапия обязательна.
Боль под коленом сигнализирует об аневризме подколенной артерии, опухоли нервов или тромбозе подколенной вены. Тут без хирургического вмешательства не обойтись. Для утоления боли используют Ибупрофен, Немисулид, Кетонал и другие препараты группы НВПС.
Боль в лодыжке: как будто бьет током
Боль в лодыжке часто означает перенагрузку на эту часть ноги. Травма, растяжение, вывих. Оступились и забыли об этом, а лодыжка не восстановилась. Нужен покой и фиксация эластичным бинтом.
Что делать, если боль в ноге по ночам: отсидела или отлежала
Немеют ноги или судороги, как будто отсидели или отлежали. Признак дефицита кальция и других витаминов в организме. В первую очередь обратитесь к врачу, пройдите исследование. Общий и развернутый анализ крови подскажет доктору об организме больше, чем боль в ногах.
Что делать, если появился отек на стопе
Сильный отек на стопе это сигнал организма. Может сердечная или почечная недостаточность, может травмирован сустав. У беременных женщин — частое явление. Связано с повышенным давлением или перебор с солёными продуктами.
Причинами называют проблемы с:
сердцем;
почками;
аллергия на укус насекомого;
ОРВИ или инфекционные заболевания;
переутомление;
ожирение;
нарушение сна.
Вывод — причин много и они разноплановые. Что бы определить, что именно вам угрожает, нужно определить все симптомы, одного отека на стопе не достаточно.
Обратитесь к участковому терапевту и опишите состояние.
Боль в ноге от бедра до колена и до стопы: причины появления
Болит бедро до колена — перенапряжение мышц. Варикоз, ущемление или воспаление нерва.
Определяется рядом других внешних факторов и характером тянущих болей. Диагноз ставят после обследования.
Боль в ноге от бедра до стопы: иногда жжет
Жжет или тянет от бедра до стопы — воспаление седалищного нерва. Лечится противовоспалительными уколами, таблетками, гелями или мазями с болеутоляющим эффектом. Только после обследования врача.
Боль в икрах.
Покраснение.
Затвердение.
Вздувшиеся вены.
Есть два вида лечения: оперативное и консервативное. Выбирает исключительно врач. После обследования говорят об операция, не пугайтесь. Сделайте вмешательство вовремя, избежите ужасных последствий.
Достаточно консервативного лечения, то гепариносодержащие мази и препараты флеботоники вам помогут. Гепариновая мазь, Гепатромбин Г, Гепарин — Акригель 1000 или Лиотон 1000. Также таблетки Детралекс, Веноплант, Флебодиа 600 — все зависит от финансовых возможностей.
После снятия воспалительных процессов обычно назначается комплекс физиотерапии.
Тромбоз — последствие Варикозной болезни. Опасен тем, что образовываются тромбы в глубоких венах. Тромб может оторваться и по венам пройти в легочную. Перекрыв участок или все сосуды легкого от поступления крови. Состояние инфаркта.
Оборвавшийся тромб приведет к летальному исходу.
По этому важно обследоваться и обращаться к врачу вовремя. Следовать советам врача, разжижать кровь, давать физическую нагрузку на икры. При резкой боли и отечности нужно срочно в больницу.
Народная медицина: рецепты и секреты
При тромбозе народная медицина бессильна. Но в комплексе с медикаментозным лечением, под наблюдением врача, ускорит выздоровление. При первых проявлениях варикоза возможно исцеление от народных средств. Главное не полагаться на народные средства целиком. Обязательно периодически обследоваться в больнице.
От поколения к поколению передавали народные секреты.
Ванночки, растирание, лечебные настойки или сиропы. Разнообразие трав и народных средств, все это доступно. Попробовать может каждый в домашних условиях:
Мед и сок репчатого лука в пропорции 1:1 держат 3 дня в тёплом и 7 дней в холодном месте. Принимают внутренне до еды 1 ст.л. 3 раза в день.
Цветы акации 3 ст. л. заливают 300 мл. спирта настаивают около месяца. Втирают в проблемные места.
Ванночки из дубильного корня. Пол кило корня на 4 л. воды. Выпаривают на маленьком огне 1-2 часа. Ванночка эффективна как при варикозе так и при геморрое.
Все процедуры обязательно совмещайте с консультацией врача и обследованием.
Чем лечить боль в области паха
Ощущение жжения или боль в области паха свидетельствует об урологических или гинекологических заболеваниях, травмах, грыжах или защемлении нерва.
Что бы разобраться что беспокоит нужно обратиться к урологу или гинекологу. Пройти обследование, сдать анализы.
Отзывы и ответы
Болит вена на ноге под коленом
Вена может болеть абсолютно в разных местах. Хоть под коленом, хоть над — сигнал варикозной болезни. Варикоз страшен последствиями. Обратитесь к врачу флебологу, он назначит лечение. Не откладывайте на завтра.
Чем мазать вены на ногах, если подвернул, судорога, свело
При вывихе — фиксируйте ногу, холодный компресс обезболивающее. Если боль усиливается, посетите травмпункт.
Назначат Диклофенак, Финалгель, Долобене или Троксевазин.
От судороги поможет пощипывание и массаж. Так же мази: Троксевазин и Троксерутин, Апизартрон, Живокост, Фастумгель и другие.
Что делать, если печет вена на ноге: после операции, выше пятки, под ягодицей
Боль под ягодицей до пят характеризует воспалительные процессы в позвоночнике или ущемление. Лечите воспаление, пока не появились другие последствия.
Из мазей лучше выбрать так званые раздражающие мази. Они дают импульс нервным окончаниям, и снимают боль и воспаление. Эвкамон, Апизартрон, Эспол, Финалгон и другие.
Болит вена под коленом: как ожог, кость тянет
Воспалительный процесс или варикоз дают боль под коленом без обследования не определить. Обратитесь к врачу.
Тянут вены на руках
Если тянет вены на руках, то варикозная болезнь не обошла стороной или тромбоз, тромбофлебит.
Для определения болезни обследуйтесь.
Потом врач назначит комплексное лечение. Препараты, что улучшают качество и проходимость крови по венам. Тромбопротекторы. Обезболивающие и противовоспалительные средства.
Как вылечить варикоз! Поразительное открытие в истории медицины.
Реальный пример, как можно избавиться от варикоза навсегда! Проверенный метод в истории известного блогера на ЭТОМ САЙТЕ!
Варикоз — не шутки. Не живите с болью. От срочного обследования и лечения зависит здоровье и даже жизнь.
Советуем к прочтению
Тянет ноги причины у женщин что делать
Неприятно, когда по ночам приходится просыпаться из-за непонятной тянущей боли в ногах. При возникновении частых болей либо при болях в ногах, которые держатся более 3 дней, стоит посетить врача, пройти полное обследование, потом лечение.
Оглавление [Показать]
Отчего крутит ноги
Большинство людей не обращают внимания на неприятные ощущения в ногах, связывая чувство с долгим хождением, возможно, с физическими нагрузками либо со сменой погоды. Мужчины и женщины не подозревают, что боли, сковывающие ноги по ночам, указывают на наличие болезни, которую требуется лечить.
Причины частых болевых ощущений в ногах могут быть вызваны серьёзным заболеванием. Боль способна появиться резко, стать сильной, и наоборот, возникают лёгкие неприятные ощущения, доставляющие небольшой дискомфорт в верхней части бедра, колена, стопы. Рассмотрим ряд заболевай, способных спровоцировать боль и неприятные ощущения в ногах:
Боли в ногах
Нехватка минералов в организме. Кальций укрепляет кости, помогает развитию роста мускулатуры, придаёт упругость мышцам. Магний помогает усваиваться кальцию в организме. Калий способствует улучшению деятельности мышц, предотвращает отёки.
Авитаминоз становится причиной, по которой крутит ноги.
Часто на тянущие боли или судороги в ногах жалуются беременные женщины. Скорректированный рацион, правильно подобранный комплекс витаминов и минералов справляется с неприятными ощущениями в ногах.
Увеличение и изменение форм вен на ногах – варикоз.
Неприятная болезнь геморрой становится причиной, по которой тянет ногу.
Варикоз вен малого таза.
Хроническая интоксикация организма — состояние организма, когда происходит длительное воздействие токсинами. Считается болезнью городского жителя.
При заболевании сахарным диабетом сказывается работа органов человека.
Мочекаменные, воспалительные заболевания почек.
Плоскостопие, встречается у каждого второго человека. При наличии присутствуют тянущие боли ноги, появляются судороги и отёки.
Перенесённые травмы (переломы, сильные ушибы и удары, растяжение связок) ног (либо одной ноги).
Боли в ногах у здоровых людей
У здоровых людей появляются ощущения, что «крутит» ноги после долгого хождения, занятия спортом, тренировки в тренажёрном зале. Чаще боль появляется в икроножной мышце. В подобном случае ощущение боли в ногах одинаковое.
Тянущие боли в ногах: причины, лечение

Такой неприятный симптом, как тянущая боль в ногах может свидетельствовать о банальной усталости или же о серьезном заболевании. Поэтому важно обнаружив это явление у себя, проанализировать процесс и не бросать свое здоровье на произвол судьбы. О том, что делать, если тянет ноги и в каких случаях необходимо обратиться к врачу, читайте в этой статье.
к содержанию ↑
Причины тянущих болей в ногах
Для того, чтобы точно определить, что вызвало боль в ногах, хороший врач назначит пациенту ряд анализов и лабораторных исследований. Часто причинами появления сильной тянущей боли в ногах являются:
Остеохондроз и защемления нервов.
Варикозное расширение вен.
Нехватка витаминов определенной группы и микроэлементов.
Излишний вес.
Сахарный диабет.
Ревматоидные заболевания.
Поздние сроки беременности.
Геморрой.
Практически все люди, перешагнувшие рубеж в 50 лет, жалуются на тянущие боли в ногах. Но и люди после 25 лет склонны к остеохондрозу, к тому же сидячая работа или малоактивный образ жизни создают благоприятные условиях для появления тянущей боли в мышцах ног.

Рассмотрим некоторые самые распространенные причины появления этого симптома.
Отклонение в работе сердечно-сосудистой системы.
Со временем стенки сосудов становятся менее эластичными, это влияет на эффективность перемещения крови. Когда ухудшается кровообращение, появляются такие заболевания, как варикоз, агниопатия, эндартериит, атеросклероз и другие.
Подробнее о проявлении варикоза вен на ногах читайте по ссылке https://uzdorovie.ru/varikoz-ven-na-nogah.html
Они в свою очередь гарантируют образование застоев крови и продуктов окисления и восстановления в сосудах. Эти лишние компоненты вызывают ощущение тянущей боли и усталости.
На первых порах заболевания никак нельзя внешне различить. Однако, далее начинают вырисовываться кровеносные системы, выделяющиеся сквозь кожу.
Если эти состояния никак не лечить и игнорировать тревожные сигналы, которые посылает нам наш организм, дело может окончиться появлением язв и даже частичной ампутацией ног.
При диагностике пациентов такого рода врач должен назначить анализ на уровень сахара, тромбоцитов в крови, а также на свертываемость.
Защемление нерва или остеохондроз
Защемленный нерв можно отличить от других видов заболеваний по ассиметричности боли: скорее всего, неприятные ощущения будут проявляться только в одной ноге. Во-вторых, болевые ощущения могут возникнуть в любое время и при этом даже сопровождаться судорогами. В-третьих, тянущая боль в ноге в икре при остеохондрозе обычно сопровождается болью в пояснице. Для остеохондроза не свойственно ощущение тяжести в мышцах ног.
Больше о симптомах и лечении защемления нерва в ноге читайте здесь.
Если у вас болит поясница и ноги тянет, есть основания полагать наличие остеохондроза. Не переживайте, при подтверждении диагноза (например, с помощью процедуры МРТ) лечение проходит эффективно и недолго.
Недостаток элементов и витаминов
Тянущая боль в ногах по ночам может появиться в результате нехватки в организме витаминов, магния и кальция. Такое может произойти, например, при ограниченном, неправильном питании, диетах.
Если именно это вызвало тянущую боль в ноге, прием витаминов и микроэлементов заставит ее отступить уже через пару дней.
Интоксикация организма
Это может быть искусственным или врожденным явлением. При этом в мышцах в результате физической активности накапливается молочная кислота, которая, соединяясь с кетонами, попадающими через кровь, образует коллагеновые волокна. Именно из-за них человек ощущает тянущие боли в правой и левой ноге от ягодицы.
Для устранения болевых ощущений, необходимо устранить первопричину.
Люмбализация
Это явление, при котором у человека с рождения имеется неправильное количество позвонков. В течение жизни он ощущает тянущую боль в пояснице, которая отдает в ноги. Эффект усиливается при надавливании на позвонки, длительном неподвижном положении и ношении тяжестей.
Люмбоишиалгия
Тянущая боль от поясницы в ногу может быть вызвана чрезмерной физической нагрузкой или длительным охлаждением организма. Помимо резкой боли может ухудшиться общее состояние, повыситься температура, измениться цвет кожи.
Ишиалгия
При неправильном движении или чрезмерном поднятии тяжести может появиться тянущая боль в ягодице, отдающая в ногу. При этом движение затрудняется.
Рекомендуем почитать “Почему болят и тянут ноги под коленями”.
Беременность
Тянущие боли в ногах при беременности также не являются редкостью. Это обусловлено увеличением массы тела и нагрузки на ноги. Поэтому физическое действие, дающееся вам с легкостью в прошлом, может в момент беременности приносить вам гораздо большую усталость.
В период месячных или перед ними у девушек болит низ живота и ноги тянет. Это нормальное явление, не требующее дальнейшего лечения.
Вас беспокоят судороги ног по ночам? Почитайте о причинах и лечении по ссылке https://uzdorovie.ru/sudorogi-nog-po-nocham.html
к содержанию ↑
Гимнастика, снимающая боль
Без грамотного и комплексного лечения надолго избавиться от боли в ногах не получится. Однако, есть методы, которые ненадолго снизят неприятные ощущения.
Эмбрион
Лягте на бок, противоположный больной ноге. То есть если ощущается тянущая боль в левой ноге, ложимся на правую сторону. Прижмите к себе ноги, свернувшись подобно эмбриону. Полежите так некоторое время, и боль должна утихнуть.
Двусторонний эмбрион
Если боль настигла сразу обе ноги, ложитесь на спину и подтяните к своей груди обе ноги.
Ленивая гимнастика
Для того, чтобы утихла резкая стреляющая боль, встречающаяся при травмах, беременности и др., нужно лечь на живот и вытянуть руки и ноги. Под низ при необходимости подложите высокие подушки.
Другой способ – лечь на спину, поставив бедра перпендикулярно кровати и согнув колени.
к содержанию ↑
Лечение тянущей боли
Традиционное лечение подразумевает использование аптечных средств и препаратов. Курс приема назначается врачом и не может быть составлен самим пациентом.
Основное лечение при тянущей боли в ноге, ягодице, пояснице включает:
Противовоспалительные нестероидные средства.
Противоотечные.
Спазмолитические.
Обезболивающие (при необходимости).
Витаминные комплексы.
Для того, чтобы выбрать определенные препараты из каждой категории, необходима консультация врача.
к содержанию ↑
Народное лечение при тянущей боли
Домашние средства, направленные на избавление от боли в ногах, зачастую могут сравниться по эффективности с синтетическими препаратами. Однако, их применение должно быть комплексным и обговариваться с лечащим врачом. Одними народными рецептами вылечить затяжное заболевание вряд ли удастся.
Компрессы.
Яичный белок смешайте с 25 мл скипидара, тщательно перемешайте и наносите на больное место как примочки. Меняйте компресс три раза в день.
Отвары.
В борьбе с болью в ногах хорошо помогают тысячелистник, алтей, лаванда, корни одуванчика и полевой хвощ. Можете использовать смесь трав или какие-то из перечисленных. 1 стол.ложка травы заливается половиной стакана кипятка. Отвар настаивается и процеживается. Добавьте в него 150 граммов свиного жира, тщательно перемешайте и мажьте на больную ногу несколько раз в день. Если болит поясница и тянет ногу, отвар рекомендуется прикладывать и к пояснице.
Настойки.
Спиртовые настойки помогают разогнать кровь. 30 граммов красного перца нужно выдержать две недели в стакане спирта в темном закрытом месте. После этого такой настойкой можно протирать больные места, например, если болит спина и тянет ноги.
Вместо красного перца можно также использовать сушенную белую акацию.
Если под рукой такой домашней настойки не оказалось, а тянущая боль не дает покоя, натрите больное место просто водкой.
Домашние мази.
Для приготовления мази вам понадобится 50 хмельных шишек и стакан смальца. Шишки сушим и измельчаем, смешиваем со смальцем и оставляем на 15 дней в теплом закрытом месте. В дальнейшем наносим смесь как мазь на беспокоящее место.
Теплые ванны.
После тяжелого дня ножки нуждаются в заботе, так что попробуйте побаловать их теплой ванной с отварами трав: коры дуба или ивы.
Если у вас болит поясница и тянет ногу, что делать, подскажет только врач, особенно если симптомы ухудшаются или не пропадают при самостоятельном лечении. Поэтому не спешите пить горы таблеток или мазать на себя все мази, которые найдете в аптеке. Возможно, истинная причина болей кроется в другом заболевании, и распознать его можно, только сдав определенные анализы.
Будьте здоровы!

Наколенники размеры таблица – Размеры наколенников Unga – Таблицы размеров

Как определить размер эластичного наколенника и как измерить окружность колена

Содержание статьи:

Наколенник – ортопедическое изделие для поддержки коленного сустава. Гарантирует фиксацию и стабилизацию колена, надколенника, боковых связок и менисков. Чтобы поддержка сустава была оптимальной, нужно правильно определить размер наколенников.

Показания к применению

Эластичный наколенник обеспечивает легкую фиксацию сустава
Наколенники рекомендуется использовать в следующих случаях:
реабилитация после хирургических вмешательств и травматических повреждений;
профилактика травм колена во время спортивных тренировок;
заболевания коленных суставов;
серьезные нагрузки на колени, которые грозят изнашиванием суставов.
Рекомендуется выбирать наколенник по размеру, чтобы он оказывал необходимую поддержку сустава и защиту от всевозможных внешних факторов. Размер ортопедического изделия очень важен, поскольку оно используется для защиты сустава, сохранения здоровья и функциональности.
Секреты успешного выбора
При покупке не достаточно выбрать наколенник по размеру. Важно учитывать дополнительные аспекты:
Размер. Параметры установлены от 1 до 4. Первый – предназначен для худых людей. При крупном телосложении подойдет четвертый.
Удобство. Обхват колен – важный показатель. Выбирать ортопедическое изделие желательно утром, так как во второй половине дня ноги отекают. Наколенник не должен вызывать дискомфорта и чувства перетягивания. Самыми удобными являются модели с держателями на липучках, так как они позволяют затягивать и расслаблять изделия.
Качество. Известные производители отказываются от использования потенциально опасных дешевых материалов. Цена при этом не маленькая, но она себя оправдывает.
Материал. Наколенник должен гарантировать хорошее проникновение воздуха, согревание, удобство. Модели из эластана и полиэстера считаются износостойкими, но их стоимость выше средней. Изделия из неопрена хорошо пропускают воздух. Хлопковые и шерстяные изделия хорошо согревают, но требуют специального ухода и менее долговечны.
Только правильно подобранные ортопедические изделия проявят лечебный эффект.
Особенности измерения колен

Правила измерения колена
Размер эластичного наколенника определяется длиной окружности колена. Каждый производитель разрабатывает изделия по определенным таблицам, поэтому следует изучить доступную информацию перед покупкой. В некоторых случаях окружность колена соответствует двум размерам, так как находится на стыке.
Для определения окружности замеряют колено по центральной части коленной чашечки в положении стоя. Иногда дополнительно требуется измерить голень и бедра. Это нужно для наколенника более широкой модели для захвата ноги.
Не стоит покупать наколенник в период обострения заболевания, так как колено отекает. В противном случае после того, как спадет отек, потребуется изделие меньшего размера. Исключение – универсальные наколенники с функцией регулировки объема.
Рекомендации по использованию
Правила эксплуатации ортопедических изделий:
Длительность использования наколенника ограничивается парой часов в сутки.
Продолжительность ношения наколенника определяет врач с учетом состояния коленного сустава.
Наколенники – это дополнительное средство лечения суставов. Он не подойдет в качестве основного метода терапии.
Изделия не должны сдавливать сосуды ноги, вызывать отек тканей и чувство онемения.
Наколенник должен быть удобным, не натирать кожу.
Разрешается только ручная стирка при температуре воды в 40 градусов и с деликатными моющими средствами. В противном случае размеры наколенников изменятся.
Наколенники отличаются исполнением и функциональностью, наличием дополнительных жестких составляющих: пластиковых или металлических вставок, железных пружин, механизмов для регулировки поддержки коленного сустава, качественного каркаса.
nogostop.ru
Выбор размера налокотников, наколенников и бандажей Rehband
Как выбрать размер бандажей, наколенников и налокотников Rehband
Для определения Вашего размера товара смотрите таблицу размеров и инструкции по замеру. Если у Вас возник какой то вопрос, наши менеджеры всегда с удовольствием ответят на Ваши вопросы.
Таблица размеров бандажей

Бандаж на лучезапястные суставы Rehband
Выпрямите руку, измерьте окружность запястья вокруг лучезапястного сустава.

Налокотники, локтевые бандажи фирмы Rehband
Производитель рекомендует слегка согнуть локоть под углом примерно 30 градусов, но по нашему опыту лучше держать руку выпрямленной. Измерьте окружность по локтевому суставу.

Коленный бандаж Rehband
Производитель рекомендует слегка согнуть колено под углом примерно 30 градусов, измерить окружность голени на 10см ниже коленной чашечки. Мы же советуем измерять окружность коленного сустава на выпрямленной ноге.

Спортивные компрессионные трико, спортивные термошорты и поясничные бандажи Rehband
Пояс
Стойте прямо, расслабьте мышцы пресса, измерьте окружность талии на уровне пупка

Шорты/штаны/трико
Стойте прямо, измерьте окружность бёдер

Бедренные бандажи Rehband
Слегка согните колено под углом примерно 30 градусов, измерьте окружность бедра на уровне самой широкой его части.

Верхняя часть тела (компрессионные майки, футболки, рукава), плечевой бандаж Rehband
Измерьте окружность грудной клетки
Измерьте окружность бицепса на уровне самой широкой его части. Рука при этом должна быть выпрямленной

Икроножный бандаж Rehband
Слегка согните колено под углом примерно 30 градусов, измерьте окружность по самой широкой части икры.

Голеностопный бандаж Rehband
Поставьте стопу на пол, измерьте окружность подъёма.

По размеру обуви
Поставьте стопу на пол, измерьте окружность лодыжки

srshop.ru
Ортопедия. Как правильно подобрать наколенник
При подборе наколенника нужно учитывать три основных фактора: конструкцию наколенника, его размер и материал, из которого он сделан. Если наколенник будет подобран неправильно, это может иметь серьезные травматические последствия. Недостаточная фиксация коленного сустава лишь усугубит имеющуюся проблему, затянет период реабилитации и не защитит колено от травм при профилактическом использовании. Слишком сильная фиксация ослабит естественный тонус мышц и нарушит кровообращение в области коленного сустава. Поэтому прежде чем купить ортопедический наколенник, лучше проконсультироваться со специалистом: ортопедом, травматологом, хирургом. Назначение и подбор наколенников жесткой фиксации – прерогатива исключительно врача!

Тип наколенника
Если рассматривать конструкцию наколенников легкой и полужесткой фиксации, можно выделить 5 основных типов. Конструкция наколенника соотносится с типом боли в коленном суставе.
Закрытый эластичный наколенник. Назначается при болях в коленном суставе, когда сложно определить, где именно болит. Создает легкую фиксацию коленной чашечки, согревает, часто используется при занятиях бегом и быстрой ходьбой.
Открытый эластичный наколенник с регулировкой натяжения. Назначается пациентам, прошедшим курс реабилитации после повреждения связок, при незначительных остаточных болях или страхе боли после травмы, а также при артритных болях.
Открытый эластичный наколенник со спиральными ребрами жесткости по бокам. Назначается пациентам, которые чувствуют боль за коленной чашечкой при подъеме по лестнице или приседании.
Шарнирный наколенник. Назначается травматологом при болях, связанных с заживающей травмой коленной чашечки, повреждением менисков, разрывом связок, оперативным вмешательством.
Наколенник для поддержки сухожилия. Назначается при болях под коленной чашечкой, в области коленного сухожилия (при так называемом «колене прыгуна»).
Материал
При выборе наколенника важно помнить о том, какими свойствами обладают различные материалы, использующиеся при изготовлении наколенника.
Неопрен обеспечивает хорошую фиксацию колена за счет компрессии и создает согревающий эффект. Из неопрена чаще всего изготавливаются эластичные наколенники легкой фиксации. Он может вызывать аллергию и не рекомендуется пациентам, которым показано длительное ношение наколенника.
Эластан (больше известен как лайкра) – искусственная пряжа, которая отличается повышенной эластичностью и используется в сочетании с другими волокнами. Обеспечивает фиксацию колена за счет упругости. Не создает согревающий эффект. Пропускает воздух.
Нейлон используется в сочетании с другими волокнами и придет ткани прочность. Продлевает срок жизни изделия.
Спандекс – эластичная синтетическая нить, которая используется в сочетании с другими волокнами. Позволяет достичь идеального облегания. Пропускает воздух.
Хлопок – натуральный материал, оптимальный для кожи. Сам по себе хлопок практически лишен эластичности, поэтому при изготовлении наколенников используется в сочетании с эластичными синтетическими волокнами.
Размер
Основным параметром подбора наколенника по размеру является обхват колена в центре коленной чашечки. Для более точного подбора нужно также измерить обхват ноги на 15 см выше колена и обхват ноги на 15 см ниже колена.
Степень фиксации и заболевания коленного сустава
Наколенники различной степени фиксации соотносятся с различными заболеваниями коленного сустава. Ниже в таблице приведенопримерноесоответствие наколенников различного типа определенным заболеваниям. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Тип наколенника Примерный перечь заболеваний, при которых он назначается
Эластичный наколенник легкой фиксации Артрозоартрит, артрит, бурсит, синовит, обострение артроза, начальные проявления гонартроза, пателлофеморальный болевой синдром
Наколенник легкой степени фиксации со спиральными ребрами жесткости Тендомиопатия, лигаментоз, ревматический артрит, артроз (в том числе деформирующий), начальные проявления гонартроза, бурсит, остеохондропатия бугристости большеберцовой кости, хондромаляция надколенника, пателлофеморальный болевой синдром, синовит и параартикулярный отек (если не противопоказан тепловой эффект)
Шарнирные наколенники полужесткой фиксации Остеохондропатии (болезнь Осгуда-Шлаттера, болезнь Кенига, артрозоартрит, вальгусная или варусная девиация, рекурвация, пателлофеморальный болевой синдром, гонартроз, ревматоидный артрит, контрактуры коленного сустава, деформирующий остеоартроз, остеохондропатии, параличи
Тутор Остеохондропатии, специфические и диспластические поражения суставных поверхностей и мыщелков коленного сустава, болезнь Кенига, внутрисуставные тела, выраженный деформирующий артроз с поражением суставных поверхностей, варусная и вальгусная деформации, синовит, гемартроз в фазе обострения, артроз с фазе обострения, бурсит
Ортез под коленную чашечку (пателлярный) Пателлофеморальный болевой синдром, тендинит сухожилия коленной чашечки, “колено прыгуна” (apxitis patellae), болезнь Осгуда-Шлаттера

Тематический словарь
www.dobrota.ru
Эластичный наколенник размеры | Блог “ИНТЕКС”
Что такое фиксатор колена, и зачем он нужен?
Фиксатор коленного сустава российской компании «Интертекстиль корп.» представляет собой эластичный наколенник из полиамида и лайкры, длиной от середины голени до середины бедра. Фиксатор сустава «Интекс» стабилизирует связки и мышцы, предотвращая вывихи, растяжения и разрывы связок во время занятий спортом.
Медицинский наколенник оказывает на ногу внешнее давление, стимулирующее кровоток в области колена. Наколенник улучшает питание и доставку лекарств к хрящам при артрозе, восстанавливает связки и ускоряет рост венозных и лимфатических сосудов, поврежденных при травме или операции.
Наколенники для суставов оказывают микромассажное воздействие на область колена. Массаж стимулирует работу лимфатической системы, быстро уменьшающей посттравматический отек.
Наколенник для фиксации коленного сустава: размеры
От того, насколько точно подобран размер эластичных наколенников, зависит лечебный эффект. Если наколенник окажется мал, он пережмет колено, и возникнет отек. Если наколенник окажется велик, он не будет фиксировать сустав и стимулировать кровоток.
Компания «Интертекстиль корп.» выпускает наколенники четырех размеров. Размер изделия определяется длиной окружности колена пациента. Этот параметр должен уложиться в интервал, соответствующий определенному размеру.
Размер 1(S) входит в интервал 28-34 см. 2(M) – 33-39 см, 3(L) – 37-43 см и 4(XL) – 40-50 см.
Определение размера наколенника: инструкция
Для определения длины окружности колена воспользуйтесь портновским метром (сантиметровой частью), или бумажной лентой. Оберните колено метром или лентой, как показано на рисунке в инструкции к изделию. Проводите замеры утром, когда отек минимален.
Предположим, что длина окружности вашего колена составила 41 см. Поскольку этот параметр укладывается в интервалы, соответствующие размерам 3(L) и 4(XL), вам подойдут наколенники и того, и другого размера.
Если длина вашего колена соответствует только одному интервалу, вам подойдет только один размер. Так, людям, длина колена которых составляет 45 см, подойдет только размер 4(XL).
bint.ru
нНколенники при артрозе коленного сустава
В результате многолетней практики и исследований установлено, что чаще всего артроз коленных суставов развивается в результате постоянных тяжелых тренировок и физических нагрузок. Столь интенсивная эксплуатация суставов не соответствует их прочности и возможностям, что приводит к преждевременному старению и изнашиванию хрящей и соединительной ткани. Специальные наколенники с необходимым усилием фиксируют колено в анатомически правильном положении, кроме этого, равномерно распределяют нагрузку, обеспечивают терапевтическое действие.
Использование наколенников придает движениям уверенность, снижает интенсивность боли. Поговорим о том, как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава.
О целесообразности применения наколенников
Гонартроз развивается в результате травм и дегенеративных процессов в структурах, формирующих колено. Фиксатор закрепляет коленный сустав, уменьшает трение поверхностей. В результате нормализуются обменные процессы, активизируется кровоток, замедляются дегенеративные процессы и старение суставов.
Главный принцип лечения любых патологий костной ткани – иммобилизация деформированного участка. Благодаря этому достигается восстановление любых повреждений. В случае с повреждением коленного сустава использование специального ортопедического устройства особенно актуально, поскольку любые соединительные образования в области колена отличаются слабой способностью к регенерации.
Срок ношения наколенников при артрозе достаточно продолжительный, так как патология коленного сустава чаще всего трансформируется в хроническую форму.
Любые фиксирующие приспособления должны максимально сохранять функциональность коленного сустава. Жесткие повязки не соответствуют подобным требованиям, и применять их продолжительное время нельзя. Использование обычных эластичных бинтов также не достаточно эффективно, вот основные недостатки:
Сложно наложить бинт абсолютно правильно;
Как правило, эластичная повязка плохо фиксируется и ее нужно часто поправлять;
С подобной повязкой нарушается подвижность;
Помимо колена сильно сдавливаются мягкие ткани, в результате происходит отек голени и стопы.
Наколенники не имеют таких недостатков, их можно использовать на любой стадии патологии, они комфортные, не влияют на функциональность колена.
Что собой представляют наколенники, эффективность использования
Лечебные наколенники – ортопедические приспособления, которые накладываются на колени с целью придания им правильной анатомической формы и положения. Их применяют для облегчения ходьбы и замедления прогрессирования патологии.
Существует несколько типов наколенников, их выбирают в зависимости от типа и формы патологии. На выбор влияют четыре критерия:
Интенсивность болевого синдрома;
Место локализации дискомфорта;
Степень повреждения коленного сустава;
Чувствительность кожи к определенным материалам.
В выборе наколенника обязательно должен принимать участие врач ортопед или ревматолог.
Типы коленных фиксаторов
Закрытый бандаж. Закрывает колено и прилегающие к суставу ткани. Их шьют из материалов высокой эластичности, а некоторые модели дополнены слоем утеплителя. Назначают, когда сложно определить локализацию неприятных ощущений. Функция – абсолютная фиксация колена и облегчение движения.
Открытый бандаж. Изделие имеет вырез в области коленной чашечки. Шьют из ткани с максимальной эластичностью, прокладывая внутри жесткий каркас. Основной функция – облегчение ходьбы, особенно при сгибании и разгибании ноги.
Изделие открытого типа с мягкими утяжками. Главная задача – обездвиживание при незначительных болях, которые появляются на первых стадиях деформации сустава.
Шарнирный бандаж. Внутрь встроены специальные жесткие шарниры, снижающие нагрузку на ноги. Использование возможно на любых стадиях проявления патологических процессов и даже при сильных болях и деформации сустава. Основная функция – ежедневное ношение в качестве реабилитации после хирургических операций и серьезных повреждений.
Модель с подогревом. Внутрь вмонтирован специальный теплоноситель, его задача – прогревать сустав. Назначают при сильном дискомфорте на тяжелых стадиях патологии.
Для поддержки связок. Его назначают при дискомфорте в области коленной чашечки.
Если болезнь предполагает применение наколенников нескольких типов, комфортнее подобрать шарнирный бандаж – он универсальный. В некоторых клинических случаях целесообразно носить наколенники двух типов. Для прогулок надевать шарнирный, а дома носить согревающий.
Степень фиксации
По степени плотности все наколенники делятся на несколько типов.
Фиксация Особенности модели Показания к использованию
Сильная Изделие пластиковое, бывает гибким, жестким или на шарнирах. Это хорошая альтернатива гипсу, назначают в качестве восстановительной терапии после операций и для занятий специальной восстановительной гимнастикой.
Средняя Наколенник представляет собой шины со встроенными ребрами жесткости. При отечности назначают ношение разъемных моделей. Они быстрее и легче надеваются, и есть возможность регулировать степень утяжки.
Легкая Наколенники отличаются эластичностью, внутри отсутствуют жесткие элементы. Назначают для профилактики артроза, при нестабильности сустава, для устранения воспаления.
Ортезы динамические Сложные изделия со встроенными подвижными деталями. Используются в период реабилитации после операции, когда нарушена стабильность суставов, на первой стадии развития регенеративных процессов.
Фиксация коленной чашечки Изделия бывают разъемными и литыми, разной степени жесткости. Назначаются при гипермобильности тканей с целью снижения нагрузок на ноги и предупреждения спортивных травм и повреждений.
Размеры наколенников
Еще один важный критерий выбора наколенника – размер. Если изделие будет недостаточно затянуто, эффект от процедуры будет недостаточным, а в случае чрезмерной утяжки можно перекрыть доступ крови к сосудам в результате конечность онемеет.
Самый простой способ подобрать фиксатор для колена – измерять объем коленного сустава и обхват ноги в местах на 10-15 см ниже и выше зоны повреждения.
Таблица размеров
Размер Объем коленного сустава, см
Маленький или S От 30 до 35
Средний или M От 35 до 40
Большой или L От 40 до 45
Очень большой или XL От 45 до 50
Материалы
МатериалыДля производства наколенников используются натуральные и синтетические материалы. Самые популярные.
Шерсть. Материал хорошо поглощает влагу, согревает и устраняет воспаление и активизирует кровообращение.
Полиэстер. Искусственный материал, комфортный в применении. Он наиболее прочный, согревает, но имеет один недостаток – изделия из полиэстера стоят слишком дорого.
Хлопок. Натуральный, растительный материал, приятный в эксплуатации, влагонепроницаемый. К недостаткам относят – непродолжительный срок использования, низкая эластичность.
Нейлон. Самый долговечный материал, обладает хорошей эластичностью, приятный на ощупь, его создают из искусственных волокон.
Спандекс. Эластичный материал, отлично фиксирует кожу, пропускает воздух.
Неопрен. Искусственный материал, обладает согревающим действием и хорошей эластичностью, но у некоторых пациентов на неопрен бывает аллергия.
Специалисты рекомендуют выбирать фиксатор колена из материалов животного происхождения, но также следует руководствоваться индивидуальными предпочтениями.
Какой наколенник выбрать
Если вы решили приобрести наколенники из натуральных материалов, будьте готовы к тому, что их придется довольно часто стирать, по этой причине они быстро приходят в негодность. Однако при этом они приятные на ощупь и отводят влагу.
Фиксаторы из неопротена отличаются продолжительным сроком эксплуатации, однако, их недостаток – они не пропускают влагу и воздух, поэтому нога в такой повязке быстро потеет и доставляет дискомфорт. Чтобы нейтрализовать дискомфорт, под фиксатор поддевают одежду из натуральных тканей.
Лучший фиксатор – наколенник из шерсти животного происхождения (собачьей). Назначают в качестве терапии при разных формах артроза, но наибольшую активность изделия проявляют при патологиях посттравматического характера. Животная шерсть обладает ярко выраженным целебным эффектом, прогревая очаг поражения. Кроме этого, шерсть обладает отличной гигроскопичностью, а в ее составе есть уникальные поверхностно-активные вещества, оказывающие мощное противовоспалительное действие. В результате химической реакции, возникающей между кожей и собачьей шерстью, нейтрализуется негативный заряд электричества, который скапливается на поверхности тела. Активизируется кровоток и запускается процесс регенерации поврежденного участка.
Изделия их эластана и полиэстера считаются самыми современными, они отличаются долговечностью, не требуют специального ухода. Их недостаток – высокая цена.
Рекомендации по выбору коленного фиксатора
Конечно, покупать наколенник лучше всего в специализированном магазине, но предварительно необходимо проконсультироваться ортопедом.
Не нужно доверять покупку посторонним, поскольку фиксатор следует примерять и убедиться в его удобстве.
Выбирая изделие, необходимо ориентироваться на интенсивность и характер боли. При интенсивном дискомфорте врачи рекомендуют выбирать модель с ребрами жесткости. В период реабилитации, когда боль практически не ощущается, предпочтительно носить наколенник открытого типа.
Если болевые ощущения локализуются ниже коленной чашечки, лучше всего выбирать модель, которая поддерживает сухожилия. Шарнирный наколенник эффективен при посттравматическом артрозе.
Как использовать фиксатор
Максимальное время ношения фиксатора – три часа.
Лучше всего надевать устройство на время физических нагрузок.
Важно грамотно подобрать степень утяжки. Нельзя, чтобы наколенник сильно сжимал колено, поскольку нарушается кровообращение и в области колена образуется отечность.
Также нужно подобрать наколенник соответствующего размера.
Коленные фиксаторы незаменимы в лечении артроза коленного сустава. Их применение является отличным дополнением к стандартной схеме терапии.
Конечно, не стоит ожидать, что обычная повязка на колене полностью избавит от болезни.
Лечение артроза коленного сустава комплексное и продолжительное, предполагает прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры и другие терапевтические методики.
В ассортименте представлены коленные суставы самых разных конфигураций – разъемные, со встроенными элементами, с замками. Поэтому важно не спешить с покупкой, а подобрать оптимальную модель, которая наилучшим образом подходит для конкретного клинического случая.
sustavi.guru
как выбрать и как определить размер?

© sportpoint — stock.adobe.com
Рассматривая вопросы спортивной экипировки, нужно помнить о двух главных группах, которые чаще всего травмируют атлеты. Это спина и ноги. И если спину уберечь достаточно просто, можно просто одеть хороший фиксирующий тяжелоатлетический пояс, то вот с коленями все несколько сложнее. Если атлетические пояса разрешены на практически любых соревнованиях, так как они не влияют на реальную результативность выполнения упражнения, то вот наколенники, которые позволяют зафиксировать ногу, можно применять далеко не везде. Рассмотрим вопрос подробнее.
Общие сведения
Наколенники – это спортивный и лечебный инвентарь, который предназначен для фиксации коленного сустава. Они могут использоваться в трех основных случаях:
Лечение – собственно для этого они и придумывались. Основная задача такого наколенника — зафиксировать сустав в правильном положении для дальнейшего заживления.
Спортивные – предназначенные для профилактики травм во время тяжелых подъемов.
Профилактические ежедневные. Используются людьми с избыточным весом для минимизации нагрузки на суставы.
При этом все они обладают похожей структурой и формой.
Наколенники с шарнирами
Несмотря на большую популярность наколенников с шарнирами, следует сразу отметить несколько фактов. Подобные наколенники необходимы для сильной фиксации. Они изначально имеют медицинское направление. Свободный ход колена по одной оси обеспечивается за счет специального отверстия.
Их основная задача – фиксировать связки для того, чтобы избежать инвалидности. Они не предназначены для тяжелых нагрузок (подъема штанги больше 100 килограмм), так как в этом случае чрезмерная фиксация пойдет во вред, а сустав начнет истираться.
Это наколенники для ежедневного ношения. Ну и, самое главное, как и эластичные бинты, наколенники с шарнирами запрещены большинством федераций, так как позволяют получить преимущество в приседе.
© Andrey Popov — stock.adobe.com
Как выбрать?
Выбирать наколенники, нужно учитывая свои цели и денежные возможности. Обычно качество наколенника отнюдь не зависит от фирмы производителя. В то же время у популярных производителей имеются дополнительные преимущества в виде большей сетки размеров. Выбирайте в соответствии со следующими характеристиками:
тип;
в зависимости от вида травмы колена и рекомендаций врача;
материал;
размер.
Наколенники Фото Тип Тип травмы колена Материал Размер Производитель Оценка пользователей Цена
TITAN YELLOW JACKET KNEE SLEEVES
© titansupport.com Фиксирующий Период после вывиха Эластичная ткань Подбирается по таблице TITAN 8 Около 100 у.е.
SBD KNEE SLEEVES
© sbd-usa.com Компресионный Травма сустава Эластичная ткань Подбирается по таблице на 1 меньше SBD 7 Около 100 у.е.
Sling Shot Knee Sleeves 2.0
© markbellslingshot.com Амортизационный Профилактический Эластичная ткань Подбирается по таблице Sling Shot 9 Около 100 у.е.
Rehband 7051
© rehband.com Фиксирующий Период после вывиха Эластичная ткань Подбирается по таблице Rehband 6 Около 100 у.е.
Усиленный наколенник для кроссфита Rehband 7751
© rehband.com Компрессионный Травма сустава Эластичная ткань Подбирается по таблице Rehband 7 Около 150 у.е.
Rocktape Red 5 мм
© rocktape.ru Фиксирующий Период после вывиха Эластичная ткань Подбирается по таблице на 1 меньше Rocktape 8 < 50 у.е
Rehband 105333 Pink женские
© rehband.com Компресионный Травма сустава Эластичная ткань Подбирается по таблице на 1 меньше Rehband 7 Около 100 у.е.
Наколенники ELEIKO
© eleiko.com Амортизационный Профилактический Эластичная ткань Подбирается по таблице на 1 меньше ELEIKO 9 < 50 у.е
Тип
Как мы уже ранее говорили, наколенники обычно разделяют по своим направленностям. Но на самом деле разделение более глубокое. Все они делятся на:
Компресионные. Это тот вид наколенников, когда делать какую-либо профилактику уже поздно. Они подойдут для людей, у которых уже есть травмы колена, и им нужно не допустить его дальнейшего распространения. Наиболее часто используются в пауэрлифтинге, так как подъем огромных весов рано или поздно травмирует практически всех лифтеров.
© gonzalocalle — stock.adobe.com
Амортизационные. Это те самые наколенники, которые изначально предназначались для полных людей. Однако спектр их применения несколько шире. В частности, амортизационые наколенники за счет своей эластичности снижают удар по колену во время бега. Их используют профессиональные бегуны во время тренировок, футболисты, баскетболисты, регбисты и кроссфитеры.
© sportpoint — stock.adobe.com
Фиксирующие. Этот вид наколенников представлен практически в каждом зале. Его рекомендуют надевать перед тяжелыми подходами. Наколенники для фиксации коленного сустава нужны не только в приседаниях, но и практически во всех упражнениях, задействующих ноги и предполагающие тяжелые веса. Даже для трастеров они будут нелишними.
© mdbildes — stock.adobe.com
Материал
По материалу можно особо не заморачиваться. Главное, чтобы спортивные наколенники были достаточно удобными и плотными. То есть при выборе обращайте внимание не на сам материал, а на его тугость и эластичность.
Так, некоторые редкие модели запрещены федерациями из-за того, что их жесткость облегчает присед, они сравнимы со спортивными бинтами.
Размер
Размер наколенника определяется в зависимости от предоставленной сетки производителя. Все дело в том, что все они достаточно эластичные, а значит могут с легкостью надеваться на ногу, которая не подходит им по размеру. Однако нужно понимать, как определить размер правильного наколенника, чтобы потом не было мучительно больно во время ходьбы или выполнения упражнения.
Размеры всех наколенников представлены в сантиметрах. Для того чтобы определить свой размер, достаточно замерить обхват колена. Для тренированных тяжелоатлетов эта цифра колеблется в пределах от 40 до 50 см. Очень редко, когда нужны наколенники большего размера.
Спортивные наколенники, как правило, нужно брать на размер меньше. Причем определяющим фактором при выборе наколенника может стать вовсе не его качество, а размер сетки, которая позволяет определить, насколько точно вы можете подобрать экипировку под себя.
Что касается фирм и производителей, здесь всё примерно одинаково. Разделение идет исключительно по типам, иногда по долговечности. Ориентироваться можно не на бренд, а на форумные отзывы.
Противопоказания
Спортивные наколенники не предназначены для постоянного ношения. Они имеют ряд противопоказаний, которые особенно чувствительны для людей старше 30 лет:
В первую очередь – это остеоартроз. Если у вас имеется повышенная хрупкость костного покрова, то вполне возможно, что постоянное ношение спортивных наколенников приведет к тому, что у вас деформируются сами кости. Это крайне небольшая вероятность. И касается она только фиксирующих спортивных наколенников.
Во вторую – варикоз. В случае с варикозным расширением вен, существует такое понятие, как отечность ног. Она вызывается из-за того, что крови к ногам приливает больше, чем отливает в единицу времени. Так вот, ношение наколенников может с легкостью привести к образованию венозной пробки и ухудшению состояния. В этом случае наколенники носятся только в адаптационный период после травмы. А профилактические наколенники надеваются исключительно перед самим подходом. Однако люди, страдающие от варикозного расширения вен, обычно редко связаны с приседаниями свыше 20 килограмм.
© WavebreakmediaMicro — stock.adobe.com
Итог
Помните, что предупрежден, значит вооружен. Большинство наколенников разрешено федерациями, чего не скажешь про эластичные бинты. Это дает определенное преимущество соревнующимся атлетам, так как они могут не страдать от выраженных болевых синдромов, а сами наколенники отлично фиксируют траекторию, что чисто теоретически позволяет немного, но улучшить результативность выполнения упражнений.
Наколенники для кроссфита – это или амортизационные, или амортизационно-компрессионные.
Помните, что наколенники — это не одежда на каждый день. Надевают их только в двух случаях:
для фиксации суставов и связок на время восстановления после травмы;
для профилактики, чтобы не травмировать связки колена и не вывернуть суставы.
Что можно сказать напоследок относительно того, какие наколенники выбирать и какие лучше. К сожалению, здесь все индивидуально. Помните, что профилактический наколенник подбирается по размеру, а вот спортивный берется на размер меньше, только так он может уберечь вас от травм.
Оцените материал
Эксперт проекта. Стаж тренировок – 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂
Редакция Cross.Expert
cross.expert
Фиксатор коленного сустава как выбрать

На российском рынке существует множество фиксаторов колена. Как выбрать фиксатор коленного сустава, который будет приносить пользу?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать: цель, с которой используют наколенники, диктует выбор материалов для их изготовления. Поэтому разнообразие наколенников для суставов сводится к трем типам:
Фиксатор коленного сустава – жесткое изделие из пластика или металла. Фиксатор сустава обездвиживает либо резко ограничивает подвижность колена после протезирования суставов, оперативного лечения переломов и разрывов связок.
Ортез – комбинированный медицинский наколенник из ткани с силиконовыми, пластиковыми или металлическими вставками. Ортез ограничивает подвижность колена, поэтому его используют для реабилитации после вывихов и растяжения связок.
Бандаж – эластичный наколенник, вывязанный из синтетических материалов. Эластичный бандаж мягко поддерживает колено при травмах и заболеваниях суставов, и снижает посттравматический и послеоперационный отек.
В чем особенности коленных бандажей российской компании «Интертекстиль корп.»?
Главная задача бандажей-наколенников «Интекс» – создавать на область колена внешнее давление. Давление стимулирует кровоток, улучшая снабжение области колена кислородом и питательными веществами. Это ускоряет рост кровеносных и лимфатических сосудов, поврежденных в результате травмы или операции. Восстановленная лимфовенозная система быстро уменьшает отеки.
Не ограничивая движений в колене, трикотажный наколенник стабилизирует колено во время спортивных тренировок, уменьшая риск вывихов, растяжений и разрывов связок.
Как выбрать наколенники для коленного сустава «Интекс»?
Определяем размер наколенника
Чтобы определить размер наколенника, измерьте длину окружности колена и сравните ее со специальной таблицей. Измеряйте длину колена удобно портновским метром в утренние часы, когда отек минимальный.
Предположим, что длина окружности вашего колена составила 40 см. Эта длина укладывается в интервал 37-43 см, соответствующий размеру 3(L).
Что делать, если данные измерения соответствуют сразу двум размерам?
Предположим, что длина окружности вашего колена составила 38 см. Поскольку эта длина входит в два интервала: 33-39 см, соответствующий размеру 2(M), и 37-43 см, соответствующий размеру 3(L), вам подойдет и тот, и другой размер.
Определяем класс компрессии наколенника
Класс компрессии указывает на силу (в мм ртутного столба), с которой бандаж будет давить на колено.
Чтобы не получить травму во время тренировки, и при умеренных отеках используйте бандаж 1 класса компрессии (18-22 мм ртутного столба). При выраженном послеоперационном отеке используйте бандаж 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба).
bint.ru

Болят подушечки на стопах чем лечить – Почему болят подушечки под пальцами стопы ноги лечение народными средствами

Болит подушечка на ноге под пальцами лечение HealthIsLife.ru

9 причин болей в подушечке стопы, опасно ли это?

Подушечки на стопе около пальцев – это одна из основных точек на подошве, на которую приходится основная нагрузка при наступании. Любые неприятные ощущения в этой области вызывают проблемы с двигательной активностью. Случаев, когда боль в подушечке стопы существенно омрачает жизнь, достаточно. Поэтому рано или поздно практически каждый человек начинает интересоваться, почему болят подушечки стопы при ходьбе или в покое, и как лечить возможные патологии.

Распределение нагрузки на стопу

Именно неправильное распределение нагрузки на стопу чаще всего приводит к болям подушки стопы. Но чтобы понять, как это связано с ежедневными нагрузками и выбором обуви, придется разобраться с расположением точек, которые воспринимают на себя нагрузку.

бугор пяточной кости;
головка первой плюсневой кости, расположенная у основания большого пальца;
головка пятой плюсневой кости – основание мизинца.

Когда человек ходит босиком или в обуви на сплошной подошве, большую нагрузку на себя принимает пятка.
Если каблук в допустимых медициной пределах, то есть не превышает 3 – 5 см, точки опоры воспринимают вес человека равномерно.
А вот при ношении высокого каблука и особенно шпилек, 90 – 95 % всей нагрузки приходится именно на основание плюсневых костей или подушечки на стопах.

Не удивительно, что после длительного хождения в такой обуви, стопа в области подушечек начинает неимоверно болеть, особенно сразу после снятия туфель.

Когда же человек ежедневно подвергает ноги таким нагрузкам, стопы элементарно не успевают во время ночного отдыха восстановиться.

А теперь добавьте к неправильно подобранной обуви лишний вес, длительное пребывание на ногах – и хроническая боль в стопе обеспеченна.

Именно такие факторы приводят к деформации стопы, что диагностируется как плоскостопие или же вальгусная деформация стопы.

В этих случаях боль уже будет связана с хронически неправильным распределением нагрузки, так как продольный или поперечный свод стопы уплощается.

Поэтому, когда пациент ощущает хроническую усталость ног, особенно в области под пальцами, стоит задуматься о смене обуви и профессиональном обследовании, так как такой признак может свидетельствовать о необратимых деформирующих процессах в стопе.

Новообразования и дерматологические проблемы стопы

Еще одна, на первый взгляд, безобидная причина боли в подушечках на стопе – это кожные образования и поражения:

Грибковая инфекция. Кожа шелушится, краснеет, а со временем начинает зудеть, чесаться. При наступании на пораженный участок человек испытывает боль, кожа печет даже в отсутствии двигательной активности. Для лечения микоза недостаточно простых гигиенических процедур. Уничтожить грибок способны только специфические препараты. Причем применять их придется как наружно, так и перорально.
Натоптоши и мозоли. Это еще одно последствие неправильного распределения нагрузок на ноги в сочетании с игнорированием гигиенического ухода. И если в начале негативного процесса кожа на подушечках просто начинает грубеть, то со временем присоединяется жжение, боль при наступании.
Бородавки. Причиной таких образований является вирус папилломы. Они бывают плоскими, вытянутыми, на ножке. И при расположении на подушечках или между пальцами вызывают неприятные ощущения при неизбежном прикосновении во время ходьбы. Избавиться от папиллом порой достаточно проблематично, так как простое обрезание, выжигание не всегда решает проблему. Только противовирусное лечение позволяет убрать инфекцию. Но, как ни странно, иногда бородавки исчезают самостоятельно.

Человек, столкнувшийся на собственном опыте с дерматологическими проблемами стоп, чаще всего прибегает к народным методам лечения или нанесению популярных аптечных чудо-препаратов. Но правильным решением в этом случае будет обращение к медикам, так как за такими образованиями может стоять серьезное инфекционное поражение или другие проблемы со здоровьем в целом.

Видео — Укрепление стоп

Воспалительные процессы

В области подушечек около пальцев ног расположены связки, сухожилия, множество нервных окончаний. Кроме этого сам поперечный свод стопы образован суставами, соединяющими фаланги пальцев ног м плюсневыми костями.

Бурсит. В местах сочленения костей расположены суставные сумки или бурсы. Они со стороны подошвы надежно защищены жировой прослойкой. Однако эта защита с возрастом утрачивает свою толщину, а на бурсы приходится усиленная нагрузка. Основным признаком воспаления суставных сумок является гиперемия кожных покровов локального характера. Любое прикосновение к месту патологии вызывает боль. Поставить диагноз и выбрать методы лечения может только лечащий врач, так как хронический бурсит не всегда поддается консервативной терапии.
Лигаментит. Воспаляются связки, расположенные в подошвенной части. Характерна боль при сгибании, но может болеть и сама подушка. К такому заболеванию могут привести чрезмерные нагрузки микротравмы. Но в некоторых случае воспаление носит инфекционный характер.
Артрит. Чаще всего плюснефаланговые суставы поражаются ревматоидным артритом. Воспалительный процесс происходит на фоне сбое работы иммунной системы. Ткани воспаляются, появляется отечность и выраженная боль. С таким диагнозом пациент практически не может становиться на больную ногу в период обострения заболевания.

Лечением воспалительных заболеваний стопы занимается ревматолог, который подберет качественную терапию. Упор делается на приеме противовоспалительных препаратов, а также физиотерапевтические методы восстановления подвижности.

Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ

Поражение стопы в области подушечек может быть осложнением нарушений обменных процессов в организме. Прежде всего, речь идет о подагре и диабетической стопе.

Диабетическая стопа – состояние, характерное для запущенного диабета. На фоне ускорения течения атеросклероза страдают мелкие сосуды, особенно на нижних конечностях. О нарушении кровообращения подскажет онемение, жжение в ногах, мышечная слабость. Намного опаснее появление изъявлений, к которым часто присоединяются инфекции. Лечение такого заболевания занимается эндокринолог и флеболог. Прежде всего, внимание уделяется поддержанию нормального уровня сахара в крови, а также симптоматической терапии осложнений.

При подагре речь идет о повышенной концентрации мочевой кислоты. Она скапливается в мелких сосудах и чаще всего в плюснево-фаланговых. В период обострения пациент испытывает невыносимую жгучую боль. Причем болевой синдром чаще всего возникает внезапно, в ночное время. На запущенных стадиях к воспалительной симптоматике присоединяется образование тофусов – шишек со скоплением кристаллов мочевой кислоты.

Заболевания сосудов

Так как на стопе расположено множество вредних и мелких пеефирических сосудов, люое заболевание, поражающее сосудистую систему, может вызывать неприятные ощущения около пальцев. Боль подушечек в большей степени при таких болезнях связана с недостатком питательных веществ, спазмом сосудов и раздражением нервных окончаний на этом фоне.

атеросклероза – постепенной закупоркой средних сосудов;
облитерирующего тромбангиита – постепенного сужения просвета артерий с образованием тромбических масс;
тромбоэмболия пальцевых артерий –закупоркой отельного сосуда оторвавшимся тромбом.

Отдельно стоит остановиться на варикозной болезни, так как ей подвержено около 70% пациентов.

На начальных этапах варикоза человек испытывает тяжесть в ногах и болезненность в стопах. Возникающая при этом отечность распространяется также и на подошву. Поэтому наступать на подушечки достаточно больно.

Любое сосудистое заболевание представляет угрозу не только здоровью ног, но и жизни пациента. Такие осложнения как тромбоз, появление язв на кожных покровах нередко приводят к инвалидности и потере человеком возможности передвигаться. Именно боль в стопах, в том числе в подушечках может стать первым сигналом проблем с сосудами, что, к сожалению, часто списывается пациентами на банальную усталость.

Травматические повреждения

Участок стопы около пальцев в меньшей степени подвержен травмированию, чем, например, голеностоп.

Однако при прямых ударах, наличии сильных сдавливающих факторов, падениях на ноги возможно получение некоторых травм:

Ушибы – самый распространенный вид повреждения. Обычно он возникает при тупых ударах. Травмированный не может наступить на ступню, на коже появляется синяк. Чтобы исключить более серьезные повреждения нужно обязательно сделать рентген стопы.
Переломы. Чаще всего носят закрытый характер без смещения. Для него характерно появление отечности и сильной боли. Но отличить трещину от сильного ушиба без рентгена практически невозможно.

Более серьезные повреждения в области плюснево-фаланговых суставов возникают при ДТП или несчастных случаях, когда ступня подвергается сильному сдавливанию и кости раздробляются. Лечение таких травм сложное и проходит только в условиях стационара.

Поражение нервных тканей

Причиной невропатий, затрагивающих стопу, чаще всего становится травматическое повреждение. После сильного удара нарушается целостность нервных волокон или его миелиновой оболочки.

Нарушение иннервации стопы и боль в подушечках может быть связана с поражением бедренного нерва, седалищного нерва, а также с поражением позвоночника в пояснично-крестцового отдела.

Но чаще в области подушечек встречается неврома Мортона. Она образуется из нервной ткани в виде опухоли между 3-ей и 4-й плюсневыми костями. До конца механизм роста такой невромы не выяснен. Но чаще всего медики связывают его с ношением высоких каблуков и перераспределением основной массы тела именно на эти кости.

В начале роста невромы пациенты испытывают определенный дискомфорт только при надавливании на место патологии, то есть стоя. С ростом опухоли появляются парестезии и острые боли, что связано с компрессией невриномы.

Почему может быть больно наступать на подушечку стопы?

Часто люди жалуются, что больно наступать на подушечку стопы во время ходьбы. На ноги приходится очень большая нагрузка, и дискомфорт, который вызывают болезненные ощущения, значительно ухудшает нормальный ритм жизни. При таком недомогании следует обратиться за помощью к врачу, но прежде, чем начать лечение, надо выяснить, почему болит подушечка под пальцами на ноге.

Причины и признаки синдрома

Причин такого недомогания может быть несколько. Возможно, была травма ноги при падении или ударе. Часто причиной недомогания является плоскостопие, которым страдает пациент. Стопа при этом изменяется в подъеме, вызывая у пациента сильную ноющую боль при ходьбе. Если заболевание прогрессирует, то человек чувствует боль постоянно, даже после отдыха.

У пожилых людей такие болевые ощущения могут возникать из-за недостатка в организме кальция. С возрастом в организме человека нарушается обмен минеральных веществ. Остеопорозом страдают в основном женщины. Болезнь развивается постепенно, со временем боль на подушечке и у основания пальцев только усиливается.

Часто болят подушечки под пальцами на ногах из-за воспалительного процесса в области сухожилий. Такое заболевание вызывает дискомфорт только при ходьбе, в покое боль не наблюдается. Воспалительный процесс в стопе может возникнуть после травмы или, например, при бурсите.

У женщин ступня и подушка под пальцами может болеть из-за ношения узкой обуви или на высоком каблуке. При этом страдают нервные окончания в стопе, боль усиливается, если женщина кроме неудобной обуви имеет еще и большой вес. При таком недомогании дамы чувствуют боль между средним и безымянным пальцами. Стопы могут неметь, некоторые пальцы теряют чувствительность.

Болевые ощущения на подушечках ноги чувствуют и люди, страдающие более серьезными заболеваниями, например сахарным диабетом или варикозным расширением вен. При ходьбе боль их мучает на подушечках под пальцами. После отдыха в горизонтальном положении боль стихает.

При ослабленной иммунной системе на подошвах могут возникнуть небольшие новообразования – бородавки, они твердые и шершавые. При грибковой инфекции кроме боли пациент чувствует зуд. Кожа на подушечках при этом становится сухой, красной, на ней появляются трещины.

При обнаружении хоть одного признака недомогания следует обратиться за консультацией к специалисту. Выяснив причину заболевания, врач назначит необходимое лечение, индивидуально в каждом конкретном случае. Самолечение может привести только к осложнению ситуации.

Методы лечения

Чтобы точно поставить диагноз, врач может назначить рентген конечностей, компьютерную томографию, радиоизотопное сканирование. При первичном проявлении боли на подушечке стопы надо отдохнуть и обратиться к врачу. Если это произошло после травмы, вызвавшей защемление нерва, могут назначить курс иглоукалывания в качестве дополнительной к основному лечению процедуры.

Если боль вызвана остеопорозом, врач назначает препараты, содержащие кальций, магний и фосфор. При плоскостопии чаще всего болит подушечка большого пальца на ноге. Лечение в этом случае сводится к приему лекарственных препаратов, имеющих в своем составе микро- и макроэлементы. Обязательно надо носить специальную обувь или ортопедические стельки, это позволит держать ногу в правильном положении и предотвратит смещение центра тяжести на подошве во время ходьбы.

Если начинает болеть подушечка под большим пальцем из-за бурсита, то лечение сводится к применению нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти препараты (например Диклофенак, Мелоксикам) спасают от боли и избавляют от воспалительного процесса.

При варикозном расширении вен применяют мазь, например гепариновую или изготовленную на основе конского каштана, она значительно улучшает состояние ноги. Полезно при этом заболевании и носить компрессионное белье – носки или гольфы.

При сахарном диабете ступни становятся сухими, холодными и бледноватыми. Унять боль помогают в этом случае сахароснижающие лекарственные препараты. Предусмотрена и строгая диета, которая не позволит резко повысить сахар в крови.

Против грибка стопы в аптеке имеется множество специальных спреев, мазей и растворов. Они очень эффективные и действуют конкретно на очаг заболевания. От бородавок можно избавиться при помощи препарата Суперчистотел, летом широко используют сок свежей травы чистотела. Им необходимо часто смазывать бородавки, пока они полностью не исчезнут.

В любом случае полезно сделать массаж всей стопы, расслабить ноги и унять болевые ощущения поможет и специальная гимнастика. Можно делать и расслабляющие ножные ванночки. Избавиться от боли помогут такие средства, как Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган. Дозировку и курс лечения назначает только врач, каждое лекарство имеет свои противопоказания, принимая их без назначения, можно серьезно навредить своему здоровью.

Народные советы и профилактика

После консультации с врачом и выяснения, почему болят подушечки, можно к основному лечению добавить народные рецепты. При артрозах и артритах, вызывающих боль на подушечке стопы, полезно использовать мазь из березовых почек. Для ее приготовления потребуется смешать 200 г почек и 400 г растительного масла. Мазь настаивают в теплом месте около суток, затем смесь процеживают, добавляют к ней щепотку камфары. Готовой мазью смазывают проблемные места на стопе.

Чтобы избавиться от бородавок, на них можно ежедневно капать уксусной кислотой, но делать это надо очень осторожно, чтобы не затронуть здоровую кожу. Чтобы снять воспаление, применяют ножные ванночки. Для приготовления надо залить 1 л кипятка 100 г цветов липы, настаивают около 10 минут. Настой выливают в тазик, добавляют туда еще 1 л теплой воды и 2-3 ложки любого меда. Ноги в воде держат около 15 минут, делать такую процедуру лучше на ночь.

Чтобы избежать боли на подушечках стопы, надо в первую очередь тщательно подбирать обувь. Она должна быть удобной и не сдавливать ноги при ходьбе. Каблуки женщинам лучше выбирать не выше 10 см. Надо ежедневно соблюдать личную гигиену, тщательно мыть ноги, а после этого применять спреи и кремы.

Читайте также: препарат К реолин
Под р обнее о появлении красных точек на ногах
Обзор спрея “5 дней” – читайте здесь.

Регулярно необходимо подстригать ногти, делать это надо аккуратно, чтобы не допустить их врастания. Все возможные ранки на стопе обязательно обрабатываются антисептическим средством, чтобы избежать инфекционного заражения. Длительное хождение или стояние вредит ногам, периодически следует давать им немного отдыха.

Нельзя забывать и о правильном питании, в рационе должно быть достаточное количество витаминов и минералов. Не стоит увлекаться солеными, острыми и копчеными блюдами. При возникновении малейшего дискомфорта в области подушечек стопы надо обратиться за консультацией к врачу. Любое заболевание лучше предупредить, чем затем лечить.

Болит подушечка стопы: как лечить, к какому врачу обращаться

26 Ноября, 2018
Ортопедия и травматология
Олег Петров

Многие сталкиваются с неприятной проблемой, когда болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, мало кто знает. Это крайне неприятный симптом, при появлении которого важно разобраться, чем он был спровоцирован. В зависимости от того, какой окажется причина этого дискомфортного ощущения в ногах, будет выстроена соответствующая схема терапии.

Неприятные ощущения

Вам стоит обеспокоиться, если у вас болит подушечка стопы. Как лечить этот недуг, речь пойдет далее. Нужно всегда помнить, что болезненные ощущения в ногах не всегда являются признаком патологии, даже если они доставляют серьезные беспокойства пациентам.

Как правило, стопа опухает, когда образуется повышенная нагрузка на ногу. Такое часто бывает у спортсменов, которые дают неадекватно высокую нагрузку на нижние конечности. Если же у вас ничего подобного не было, то, скорее всего, ступня болит из-за некой патологии. Так что эту ситуацию стоит рассмотреть максимально пристально.

Чтобы установить возможную причину, нужно определиться с локализацией боли, понять, по какой причине возникает дискомфорт. Болезненные ощущения в ногах часто носят диффузный характер. В этом случае ощущается разлитая боль по всей стопе. Также она может быть и локальной. Пациент способен указать конкретное место, в котором возникают болезненные ощущения.

Когда ступня болит при ходьбе, это может быть связано с проблемами в нервной или мышечной системе, патологиями опорно-двигательного аппарата. Одни из самых распространенных причин болей в ноге — подошвенный фасциит, неврома Мортона, ревматоидный артрит, иные травматические повреждения.

Подошвенный фасциит

Это одна из самых распространенных причин, когда болит подушечка стоп. Как лечить это заболевание знают ортопеды и травматологи, к которым и стоит обратиться в первую очередь. При этом недуге стопа может болеть у человека вне зависимости от его комплекции, возраста и нагрузки. В этом случае все зависит от специфики данной патологии.

Фасциит представляет собой поражение эластичных тканей стопы, соединяющих друг с другом головки плюсневых костей и пяточный бугор. Эти соединения травматичны сами по себе, а в группе риска оказываются спортсмены, пациенты с плоскостопием и лишним весом. У них регулярно болят подушечки стопы при ходьбе.

Симптомы этого заболевания для пациентов крайне неприятны. Поэтому в больницу нужно обратиться как можно быстрее. После тщательного обследования и постановки диагноза доктор, в зависимости от вашего конкретного случая, выберет оперативные или консервативные методы лечения.

На начальном этапе лечения боли в подушечке стопы врачи стараются побороть патологию физиотерапевтическими методами. Если пациент вовремя обратится за помощью, будет тщательно следовать всем рекомендациям специалиста, то справиться с недугом ему удастся, не прибегая к оперативному хирургическому вмешательству. Как правило, в этих случаях применяют ударно-волновую терапию, электрофорез, УВЧ-терапию, фонофорез.

Эффективным оказывается и массаж, который снимет напряжение с пятки, поможет восстановить подушечку стопы. Этот комплекс мероприятий способен обеспечить обезболивающий, успокаивающий и противовоспалительный эффект. При проведении полного курса лечения эффективность достигает 90 процентов.

Лекарственные средства

Есть и другие методы, которые помогают, когда болит подушечка стопы. Как лечить эту проблему, вам подскажет доктор. Например, он может посоветовать ортопедические пластыри, которые клеят прямо на ступню. Их делают на натуральной основе, активизируя кровообращение, нормализуя метаболические процессы, которые развиваются в конечностях.

Эти пластыри обладают согревающим эффектом, а срок терапии напрямую зависит от тяжести поражения, индивидуальных особенностей организма. В среднем, на восстановление уходит от трех до шести месяцев.

Гели и мази

Также при фасциите рекомендуют использовать гели и мази для терапии патологии, когда пациенту больно наступать на ногу. Эти лекарственные препараты способствуют тому, чтобы не только снимать боль, но и оказывать противовоспалительное действие. Они эффективны при отеках тканей для восстановления лимфотока и кровообращения.

При болях на подошве ноги под пальцами используют «Хондроксид», «Вольтарен», «Диклофенак», «Випросал», преднизолоновую мазь. Помните, что у многих мазей есть противопоказания, поэтому перед их приемом следует проконсультироваться с врачом.

Оперативное вмешательство

Если консервативные методы лечения не принесли желаемого результата, приходится рассматривать возможность оперативного вмешательства. В частности, при данном заболевании используют блокаторы, которые позволяют избавить пациента от боли на несколько месяцев, а иногда и полностью снять дискомфорт в стопе. В этом могут помочь «Дипросан», «Кеналог», «Гидрокортизон». Для достижения эффекта требуется две-три процедуры. Когда деструктивные процессы приводят к разрыву плантарной фасции, требуется срочное хирургическое вмешательство.

По время операции врач убирает ткани, которые подверглись патологическим изменениям, удаляет образовавшиеся за это время наросты. Операция возможно только при наличия широкого доступа, современного оборудования, так как требуется эндоскопическое вмешательство. В результате оно не дает практически никаких осложнений. После операции пациенту требуется восстановительный период, на протяжении которого нельзя нагружать стопу, рекомендуется делать массажи и ванночки.

Артрит стопы

Если у пациента диагностирован артрит стопы, лечение необходимо начать как можно раньше. Данная терапия направлена на нейтрализацию болезненных ощущений. Для этого пациенту назначают противовоспалительные нестероидные средства. Через несколько дней интенсивной терапии пациент начнет чувствовать, что ему стало легче ходить, боли в суставе снижаются.

Когда развивается воспаление, могут понадобиться антибактериальные препараты, которые избавляют от нагноительного процесса, отеков.

При терапии в обязательном порядке принимают хондопротекторы, в частности, «Хондроитин». Это средство способствует сохранению объема хрящевой ткани в нормальном количестве, пациент перестает страдать от болей в стопах.

Дополнительно при подобных проблемах врачи назначают лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, массаж, помогает санаторное и курортное лечение. Также врачи могут рекомендовать пройти курс электрофореза с гидрокортизоном, фонофореза, УВЧ-процедуры. Эффективными оказываются грязевые или йодобромные, радоновые ванны, парафинотерапия.

Народные средства

Есть и народные средства, которые используют при артрите стопы. Один из самых эффективных и проверенных рецептов — йод с аспирином. На пораженный сустав следует нанести несколько таблеток аспирина, предварительно их нужно растолочь, а затем наложить сверху марлевую повязку, смоченную в воду.

Сверху наденьте носок. Лучше всего эту процедуру проделывать на ночь. Если ступня успела сильно деформироваться, лечение не оказывает должного эффекта. необходимо ложиться на операцию.

Мозоли на ногах

Мозоль на подушечке стопы должна вас всерьез обеспокоить, так как если не удалить ее вовремя, она может привести к развитию серьезного заболевания. Дело в том, что мозоль будет регулярно давить на конкретные точки, связанные с определенным органом. Из-за этого начинается излишняя стимуляция этих точек.

Поэтому необходимо с повышенным вниманием относиться к состоянию своих ног, ухаживать за стопами, не допускать образования натоптышей и мозолей, всегда носить удобную обувь.

Мозоль на подушечке, расположенная вдоль четырех пальцев, свидетельствует о том, что нужно уделить внимание дыхательной системе. Эти же мозоли могут привести к перенапряжению, нервному истощению, депрессиям.

Уплотнения на стопе

Не стоит игнорировать уплотнения на подушечке стопы. Если на него вам больно наступать, необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Только специалист сможет выяснить причину его образования.

Причинами образования уплотнений могут быть серьезные патологии — фасциит, о лечении которого уже подробно рассказывалось выше, артрит, неврома, травматические повреждения ахиллова сухожилия, подагра.

Для лечения подобных уплотнений применяют метод на основе жидкого азота, классический или аппаратный педикюр, удаление лазером, специальные пластыри, антисептические и размягчающие средства, карандаши от натоптышей.

Чтобы такие уплотнения вовсе не появлялись, нужно всегда носить удобную обувь подходящего размера из натурального материала, подбирать каблук по оптимальной высоте, применять стельки-подкладки из войлока или силикона, регулярно ухаживать за стопами, а на ночь наносить смягчающий крем, который даст полноценный отдых вашим ногам. Это является самой лучшей профилактикой такого состояния.

Онемение стопы

Когда немеет подушечка стопы, это вызывает обоснованные опасения у пациентов. С удивлением они отмечают потерю чувствительности. Это вызвано перегибанием нервных волокон и сосудов. Нередко подобный симптом указывает на нарушение кровообращения, развитие онкологических заболеваний, проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Одна из самых распространенных причин развития онемения стопы — остеохондроз. Это очень распространенное заболевание, которое сопровождается нарушением нормальным функциониро

Болит подушечка стопы при ходьбе — возможные причины, диагностика и лечение

Подушечки стопы в процессе ходьбы принимают на себя основную нагрузку и в случае появления болевых симптомов приносят существенный дискомфорт. По этой причине из-за неприятных ощущений может меняться даже походка, что может привести к проблемам с позвоночником.

Проблемы со стопой могут отрицательно повлиять на работу двигательного аппарата, поэтому нужно вовремя получать помощь врачей, чтобы не допускать серьезных последствий.

Боль в основном проявляется во время ходьбы и может носить ноющий, стреляющей или тупой характер, и возникать из-за чрезмерной нагрузки или развития патологии.

Причины и что это может быть

Характер боли зависит от развивающегося недуга и могут поражать сухожилия, кожные покровы, кости. Есть несколько причин, провоцирующих болевой синдром:

Травмы. Ступня состоит из соединения мелких костей, которые могут подвергаться трещинам или переломам. Зачастую поврежденная кость может задевать нерв или, образовавшаяся гематома сжимать расположенные близко мягкие ткани. Чаще страдают люди, занимающиеся усиленными физическими нагрузками.
Неудобная обувь. Проблема свойственна в основном женскому полу. Высокий каблук распределяет основную нагрузку на пальцы и подушечку стопы, что приводит к постоянному напряжению связок и сухожилий.
Плоскостопие. Его развитие связывают с неправильным обменом минеральных веществ. Проявляется в виде ноющих ощущений при ходьбе в области подушки. Из-за сглаженной формы стопы центр тяжести распределяется неправильно.
Остеопороз. С возрастом кальций имеет свойство вымываться из костных тканей, что способствует появлению боли в основаниях пальцев и подушечки.
Грибок. К примеру, Микоз. Задевает всю область подушечки стопы, вызывая красноту и зуд. Впоследствии наблюдается образование глубоких трещин, причиняющих боль.
Артрит или артроз. Их появление связано с нарушениями в иммунной системе организма, инфекциями или с возрастными изменениями.
Воспалительные процессы. Боли могут доставлять дискомфорт при таком заболевании, как бурсит или тендовагинит. Боль причиняет воспаление сухожилий, а также скапливающая жидкость во внутрисуставных оболочках.
Проблемы с кровеносной системой. Возникающая боль напрямую связана с варикозным расширением вен, а также сахарным диабетом. Варикоз болезнь людей, проводящих основное время на ногах. Из-за диабета происходит неправильный обмен углеводами и происходит сбой в микроциркуляции стоп, что вызывает боль в подушечках при ходьбе.
Неврома Мортона. Боль чувствуется по всей ноге и отдает на подушечку стопы. Возникает по причине изменения нервных волокон между пальцами ног.
Подагра. В случае нарушения мочекислого обмена в суставах начинает откладываться соль, что вызывает болевой синдром при ходьбе.
Мозоли или подошвенные бородавки.

Симптомы

Неприятные болезненные ощущения в подушечках стопы свидетельствуют о сбое в организме.

Жгучая боль с периодическими прострелами между третьим и четвертым пальцами может быть причиной синдрома Мортона. Иногда появляется ощущение постороннего предмета.
Если боль интенсивно проявляется в ночное время, то симптомы похожи на артрит.
Искривление большого пальца с выступающей наружу косточкой говорит о наличии артроза, который вызывает дискомфорт в подушечках стопы при ходьбе.
Появление на стопе трещин, шелушения, зуда и волдырей в сопровождении неприятного запаха свидетельствует о наличии грибкового заболевания.
Сильная жгучая боль с образованием шишек характерна для такого заболевания как подагра.
Появление отека в сочетании с сильной болью может указывать на наличие трещины в кости или перелома.
Огрубевшая кожа подушки стопы связана с наличием сухой мозоли.

Диагностика

Для того чтобы назначить эффективное лечение нужно провести диагностику. Первоначально врачом проводится устный опрос и осмотр с пальпацией пораженной области. Затем назначаются дополнительные процедуры:

УЗИ стопы.
Рентгенография. Находит патологические изменения в тканях кости.
МРТ. Проводится для определения состояния мышц, связок или сухожилий.
КТ. Изучает костную ткань послойно.

Какой именно выбрать метод решает специалист исходя из общей клинической картины имеющихся симптомов.

Лечение

После постановки диагноза назначается соответствующее лечение, которое включает в себя:

Медикаментозная терапия. Особенность данного лечения зависит от вида болезни. Заключается в приеме препаратов, направленных на устранение боли и воспаления.
Лечебная физкультура. Направлена на выполнение специально подобранных упражнений, которые помогают укрепить прочность мышц и связок, расположенных в стопе.
Физиотерапия. Применяется в качестве профилактики против осложнений и устранения воспалений.
Использование ортопедических изделий. Сюда могут входить специальные обувь, стельки или ортезы, которые помогают правильно распределять нагрузку по всей стопе.
Радикальные меры в виде операционного вмешательства. Такой метод актуален в случаях, когда консервативное лечение неэффективно. Например, в случаях разрыва сухожилий или перелома.

В случае образования сухих мозолей используются специальные пластыри, направленные на размягчение огрубевшей кожи и ее дальнейшее устранение.

Холодный компресс или массаж хорошо помогает при неврозе или перенапряжении мышц.

Данные методы эффективно снижают боль в подушечках стопы, однако следует уделять внимание профилактическим мерам, равномерно распределять нагрузку и соблюдать режим отдыха.

что это может быть и как лечить

Боль в области подушечек ступни появляется внезапно, причиняя физический дискомфорт, психологически усложняя жизнь. У симптомов разные причины возникновения, от временных недомоганий, до серьёзных болезней. Чтобы уберечь здоровье и понять, что делать в таких случаях, как лечиться, определите причины возникновения боли.

Причины болей

Определить причины заболевания можно при наличии сопутствующих факторов:

травмы;
деформационные процессы, свидетельствующие о наличии плоскостопия;
боль исходит от основания пальцев – признак остеопороза;
воспалительные процессы;
жжение между пальцами ног, являющееся признаком образования невромы Мортона;
Неврома Мортона
нарушения в работе кровеносной системы;
заболевания аутоиммунного характера;
патологические новообразования на ноге;
грибковая инфекция ног.

Причину болезни определит врач на основании комплекса мероприятий.

Травмы

Ступня – часть тела с массой мелких костей, плотно соединённых между собой, чаще неподвижно. Прочное сочленение подвержено образованию трещин и переломов. Часто причиной боли в ноге является задетый повреждённым участком кости нерв или глубокая гематома, сжимающая близлежащие ткани.

Причины боли в подушечках стопы, между пальцами, в постоянных нагрузках – бег, езда на велосипеде.

В результате повреждений ног человек способен ходить, наступив повреждённой ногой, ощущается сильная боль.

Деформационные процессы

Нередко болит в подушечке стопы при наличии плоскостопия. Частая проблема детей младшего и среднего возраста. У взрослого человека болезнь редка. Причинами деформации служит нарушенный обмен минеральных веществ в организме.

Плоскостопие
При наличии плоскостопия, появляются симптомы:
изменяется стопа в подъёме;
сильная ноющая боль при ходьбе, в зоне внутренней части стопы и в области подушечек, проходящая после отдыха.
При прогрессе заболевания, подушечки стопы болят постоянно, даже после покоя. Походка человека изменяется на утиную. Стопа становится полностью плоской. Анатомические неровности сглаживаются. У больного значительно смещается центр тяжести.
Остеопороз
Остеопороз – заболевание пожилых людей. Чаще страдают женщины. Болят ступни ног вследствие недостатка кальция в костных тканях организма. Кости становятся тонкими, подвергаются частым деформациям, переломам. Недостаток минеральных веществ возникает по двум причинам: нарушения в обмене минеральных веществ в организме – явление возрастное и вымывания микроэлементов из организма.
Проблема вывода кальция появляется в результате ряда причин:
неправильное питание. Употребление сладких газировок, кофеиносодержащих напитков, мяса без зелени, соли и сахара в больших количествах – это ускоряет вывод кальция;
пагубные привычки – курение, употребление алкоголя;
работа с тяжёлыми металлами, радиационное облучение;
беременность и грудное вскармливание.
Болезнь остеопороза развивается постепенно, не провоцируя симптомов. Боли возникают изначально при ходьбе, в местах нагрузок стопы: у основания пальцев и на подушечке.
Остеопороз стопы
Воспалительные процессы
Подушечки стоп болят при заболеваниях воспалительного характера – бурсите, тендовагините. Болезни развиваются впоследствии травмы и самостоятельной патологией. Травматизм, ведущий к развитию болезни, связан с занятиями спортом на профессиональном уровне.
Боль возникает также вследствие воспалительных процессов в области сухожилий и жидкости внутрисуставных оболочек. Дискомфорт присутствует при ходьбе. В состоянии покоя боли не ощущаются.
Неврома Мортона
Частая проблема, возникает вследствие узкой неудобной обуви, каблука. Это патологический процесс, увеличивающий нервные окончания в стопе. Процессу сопутствуют боли в ногах, отдающие в область подушечки ступни. Болезнь видоизменяет нервные волокна, расположенные между средним и безымянным пальцами ноги.
Помимо обуви, болезнь провоцируют лишний вес, инфекционные заболевания хронического характера, травмы ног, перенапряжения ступни, связанные с плоскостопием, онкологические образования стоп.
Симптомы начала заболевания:
чувство онемения в ногах;
подушечки стопы болят при ходьбе;
жжение в зоне между средним и безымянным пальцами;
отсутствие чувствительности третьего и четвёртого пальцев.
Симптомы имеют свойство временно самоустраняться, появляться вновь, спустя значительный промежуток времени.
Нарушения в работе кровеносной системы
Болезни этого типа, провоцирующие боли в подушечках ступни – варикозное расширение вен и сахарный диабет.
Варикоз развивается у людей, большую часть времени проводящих на ногах. Развивается ввиду предрасположенности на генетическом уровне. Боли возникают в подушечках на подошве, со временем распространяясь на всю ступню. При ходьбе болит сильнее, чем при стоянии на месте. Дискомфорт исчезает во время отдыха, при горизонтальном положении.
Из-за заболевания диабетом возникает сбой обмена углеводами и нарушение системы микроциркуляции в тканях ног и стоп. Признаками заболевания служит бледность ступней и сухость кожи между пальцев. Область стоп чувствительна к появлению микротравм и характеризуется слабой степенью заживления. Поначалу ступня болит при ходьбе, однако позже это состояние приобретает постоянный характер.
Заболевания аутоиммунного характера
Нередко боль в ногах возникает при артрите и артрозе. Появление болезни характеризуется деформациями и разрушениями суглобов. Артрит возникает вследствие патологических процессов в организме. В том числе, как реакция на проблемы иммунитета и инфекции. Артроз представляет собой патологию, связанную с возрастными изменениями в работе организма.
Патологические новообразования
Нередко болят подушечки стопы из-за активизации вируса папилломы, присутствующего в теле. Развитие заболевания и образование бородавок происходит в моменты ослабления иммунной системы организма.
Главными симптомами болезни, помимо боли, называют появление наростов в виде шишки, твёрдой на ощупь и шершавой.
Вирус папилломы на стопе
Грибковая инфекция
Микоз, являясь инфекцией грибкового характера, способен причинять дискомфорт, как болевого характера, так и эстетического. Возникает зуд, краснота. Кожа подушечки становится сухой, возникают глубокие и болезненные трещины.
Лечение
Лечение зависит от причины возникновения. Диагностикой и подбором методов комплексной терапии занимается врач. Лечится болевой симптом с помощью анестезирующих средств. Это болеутоляющие таблетки, уколы, кремы и растирки. Лечение с использованием кремообразных препаратов и растирок запрещено при наличии ран на стопе или сухости. А использование таблеток нежелательно при проблемах с желудком, сердечно-сосудистой системой и почками.
Консервативные методы
Устранение симптомов носит временный эффект, потому важно вылечить причину. Лечат травмы наложением специальных иммобилизационных повязок. При плоскостопии, или невроме Мортона в начальной стадии, используется специальная ортопедическая обувь или стельки, помогающие правильно распределить нагрузку на стопу.
При проблемах, связанных с недостатком кальция и иных микроэлементов, лечат приёмом витаминно-минеральных комплексов. Проблемы, связанные с диабетом, решаются при помощи диет, а при необходимости и тяжёлой стадии заболевания, с помощью уколов препаратов инсулина.
Лечение заболеваний аутоиммунного характера ведется с применением специальных ортопедических шин и использованием противовоспалительных лекарственных средств, антибиотиков и хондропротекторов. Иногда применяют средства стероидной группы.
При поражении стоп грибковой инфекцией, лечение сводится к использованию косметических противогрибковых средств, мазей, или в тяжёлых случаях, таблеток. Патологические образования в виде папиллом, устраняются при помощи лазерной терапии или методом заморозки.
Радикальные меры
При тяжёлых формах заболеваний, приводящих к необратимым деформационным или разрушительным процессам в костных, мышечных тканях или в сосудах, лечат хирургическим вмешательством. Операцию делают также при неэффективности консервативных средств.
Важно, при наличии боли в подушечке стопы, обратиться за консультацией врача. При помощи профессионала, и проведения ряда анализов, можно вылечить серьёзные заболевания.
Часто боли в подушечках ступни появляются внезапно, причиняя физический дискомфорт, и психологически усложняя жизнь. Такие симптомы имеют причины возникновения от простых временных недомоганий, до серьёзных болезней. Чтобы уберечь здоровье и понять, что делать в таких случаях, нужно определить причины возникновения боли.
Почему болит подушечка на стопе
Подушечки стопы в процессе ходьбы принимают на себя основную нагрузку и в случае появления болевых симптомов приносят существенный дискомфорт. По этой причине из-за неприятных ощущений может меняться даже походка, что может привести к проблемам с позвоночником.
Проблемы со стопой могут отрицательно повлиять на работу двигательного аппарата, поэтому нужно вовремя получать помощь врачей, чтобы не допускать серьезных последствий.
Боль в основном проявляется во время ходьбы и может носить ноющий, стреляющей или тупой характер, и возникать из-за чрезмерной нагрузки или развития патологии.
Причины и что это может быть
Характер боли зависит от развивающегося недуга и могут поражать сухожилия, кожные покровы, кости. Есть несколько причин, провоцирующих болевой синдром:
Травмы. Ступня состоит из соединения мелких костей, которые могут подвергаться трещинам или переломам. Зачастую поврежденная кость может задевать нерв или, образовавшаяся гематома сжимать расположенные близко мягкие ткани. Чаще страдают люди, занимающиеся усиленными физическими нагрузками.
Неудобная обувь. Проблема свойственна в основном женскому полу. Высокий каблук распределяет основную нагрузку на пальцы и подушечку стопы, что приводит к постоянному напряжению связок и сухожилий.
Плоскостопие. Его развитие связывают с неправильным обменом минеральных веществ. Проявляется в виде ноющих ощущений при ходьбе в области подушки. Из-за сглаженной формы стопы центр тяжести распределяется неправильно.
Остеопороз. С возрастом кальций имеет свойство вымываться из костных тканей, что способствует появлению боли в основаниях пальцев и подушечки.
Грибок. К примеру, Микоз. Задевает всю область подушечки стопы, вызывая красноту и зуд. Впоследствии наблюдается образование глубоких трещин, причиняющих боль.
Артрит или артроз. Их появление связано с нарушениями в иммунной системе организма, инфекциями или с возрастными изменениями.
Воспалительные процессы. Боли могут доставлять дискомфорт при таком заболевании, как бурсит или тендовагинит. Боль причиняет воспаление сухожилий, а также скапливающая жидкость во внутрисуставных оболочках.
Проблемы с кровеносной системой. Возникающая боль напрямую связана с варикозным расширением вен, а также сахарным диабетом. Варикоз болезнь людей, проводящих основное время на ногах. Из-за диабета происходит неправильный обмен углеводами и происходит сбой в микроциркуляции стоп, что вызывает боль в подушечках при ходьбе.
Неврома Мортона. Боль чувствуется по всей ноге и отдает на подушечку стопы. Возникает по причине изменения нервных волокон между пальцами ног.
Подагра. В случае нарушения мочекислого обмена в суставах начинает откладываться соль, что вызывает болевой синдром при ходьбе.
Мозоли или подошвенные бородавки.
Симптомы
Неприятные болезненные ощущения в подушечках стопы свидетельствуют о сбое в организме.
Жгучая боль с периодическими прострелами между третьим и четвертым пальцами может быть причиной синдрома Мортона. Иногда появляется ощущение постороннего предмета.
Если боль интенсивно проявляется в ночное время, то симптомы похожи на артрит.
Искривление большого пальца с выступающей наружу косточкой говорит о наличии артроза, который вызывает дискомфорт в подушечках стопы при ходьбе.
Появление на стопе трещин, шелушения, зуда и волдырей в сопровождении неприятного запаха свидетельствует о наличии грибкового заболевания.
Сильная жгучая боль с образованием шишек характерна для такого заболевания как подагра.
Появление отека в сочетании с сильной болью может указывать на наличие трещины в кости или перелома.
Огрубевшая кожа подушки стопы связана с наличием сухой мозоли.
Диагностика
Для того чтобы назначить эффективное лечение нужно провести диагностику. Первоначально врачом проводится устный опрос и осмотр с пальпацией пораженной области. Затем назначаются дополнительные процедуры:
УЗИ стопы.
Рентгенография. Находит патологические изменения в тканях кости.
МРТ. Проводится для определения состояния мышц, связок или сухожилий.
КТ. Изучает костную ткань послойно.
Какой именно выбрать метод решает специалист исходя из общей клинической картины имеющихся симптомов.
Лечение
После постановки диагноза назначается соответствующее лечение, которое включает в себя:
Медикаментозная терапия. Особенность данного лечения зависит от вида болезни. Заключается в приеме препаратов, направленных на устранение боли и воспаления.
Лечебная физкультура. Направлена на выполнение специально подобранных упражнений, которые помогают укрепить прочность мышц и связок, расположенных в стопе.
Физиотерапия. Применяется в качестве профилактики против осложнений и устранения воспалений.
Использование ортопедических изделий. Сюда могут входить специальные обувь, стельки или ортезы, которые помогают правильно распределять нагрузку по всей стопе.
Радикальные меры в виде операционного вмешательства. Такой метод актуален в случаях, когда консервативное лечение неэффективно. Например, в случаях разрыва сухожилий или перелома.
В случае образования сухих мозолей используются специальные пластыри, направленные на размягчение огрубевшей кожи и ее дальнейшее устранение.
Холодный компресс или массаж хорошо помогает при неврозе или перенапряжении мышц.
Данные методы эффективно снижают боль в подушечках стопы, однако следует уделять внимание профилактическим мерам, равномерно распределять нагрузку и соблюдать режим отдыха.
Подушечки на стопе около пальцев – это одна из основных точек на подошве, на которую приходится основная нагрузка при наступании. Любые неприятные ощущения в этой области вызывают проблемы с двигательной активностью. Случаев, когда боль в подушечке стопы существенно омрачает жизнь, достаточно. Поэтому рано или поздно практически каждый человек начинает интересоваться, почему болят подушечки стопы при ходьбе или в покое, и как лечить возможные патологии.
Распределение нагрузки на стопу
Именно неправильное распределение нагрузки на стопу чаще всего приводит к болям подушки стопы. Но чтобы понять, как это связано с ежедневными нагрузками и выбором обуви, придется разобраться с расположением точек, которые воспринимают на себя нагрузку.
бугор пяточной кости;
головка первой плюсневой кости, расположенная у основания большого пальца;
головка пятой плюсневой кости – основание мизинца.
Когда человек ходит босиком или в обуви на сплошной подошве, большую нагрузку на себя принимает пятка.
Если каблук в допустимых медициной пределах, то есть не превышает 3 – 5 см, точки опоры воспринимают вес человека равномерно.
А вот при ношении высокого каблука и особенно шпилек, 90 – 95 % всей нагрузки приходится именно на основание плюсневых костей или подушечки на стопах.
Не удивительно, что после длительного хождения в такой обуви, стопа в области подушечек начинает неимоверно болеть, особенно сразу после снятия туфель.
Когда же человек ежедневно подвергает ноги таким нагрузкам, стопы элементарно не успевают во время ночного отдыха восстановиться.
А теперь добавьте к неправильно подобранной обуви лишний вес, длительное пребывание на ногах – и хроническая боль в стопе обеспеченна.
Именно такие факторы приводят к деформации стопы, что диагностируется как плоскостопие или же вальгусная деформация стопы.
В этих случаях боль уже будет связана с хронически неправильным распределением нагрузки, так как продольный или поперечный свод стопы уплощается.
Поэтому, когда пациент ощущает хроническую усталость ног, особенно в области под пальцами, стоит задуматься о смене обуви и профессиональном обследовании, так как такой признак может свидетельствовать о необратимых деформирующих процессах в стопе.
Новообразования и дерматологические проблемы стопы
Еще одна, на первый взгляд, безобидная причина боли в подушечках на стопе – это кожные образования и поражения:
Грибковая инфекция. Кожа шелушится, краснеет, а со временем начинает зудеть, чесаться. При наступании на пораженный участок человек испытывает боль, кожа печет даже в отсутствии двигательной активности. Для лечения микоза недостаточно простых гигиенических процедур. Уничтожить грибок способны только специфические препараты. Причем применять их придется как наружно, так и перорально.
Натоптоши и мозоли. Это еще одно последствие неправильного распределения нагрузок на ноги в сочетании с игнорированием гигиенического ухода. И если в начале негативного процесса кожа на подушечках просто начинает грубеть, то со временем присоединяется жжение, боль при наступании.
Бородавки. Причиной таких образований является вирус папилломы. Они бывают плоскими, вытянутыми, на ножке. И при расположении на подушечках или между пальцами вызывают неприятные ощущения при неизбежном прикосновении во время ходьбы. Избавиться от папиллом порой достаточно проблематично, так как простое обрезание, выжигание не всегда решает проблему. Только противовирусное лечение позволяет убрать инфекцию. Но, как ни странно, иногда бородавки исчезают самостоятельно.
Человек, столкнувшийся на собственном опыте с дерматологическими проблемами стоп, чаще всего прибегает к народным методам лечения или нанесению популярных аптечных чудо-препаратов. Но правильным решением в этом случае будет обращение к медикам, так как за такими образованиями может стоять серьезное инфекционное поражение или другие проблемы со здоровьем в целом.
Видео
Видео — Укрепление стоп
Воспалительные процессы
В области подушечек около пальцев ног расположены связки, сухожилия, множество нервных окончаний. Кроме этого сам поперечный свод стопы образован суставами, соединяющими фаланги пальцев ног м плюсневыми костями.
Бурсит. В местах сочленения костей расположены суставные сумки или бурсы. Они со стороны подошвы надежно защищены жировой прослойкой. Однако эта защита с возрастом утрачивает свою толщину, а на бурсы приходится усиленная нагрузка. Основным признаком воспаления суставных сумок является гиперемия кожных покровов локального характера. Любое прикосновение к месту патологии вызывает боль. Поставить диагноз и выбрать методы лечения может только лечащий врач, так как хронический бурсит не всегда поддается консервативной терапии.
Лигаментит. Воспаляются связки, расположенные в подошвенной части. Характерна боль при сгибании, но может болеть и сама подушка. К такому заболеванию могут привести чрезмерные нагрузки микротравмы. Но в некоторых случае воспаление носит инфекционный характер.
Артрит. Чаще всего плюснефаланговые суставы поражаются ревматоидным артритом. Воспалительный процесс происходит на фоне сбое работы иммунной системы. Ткани воспаляются, появляется отечность и выраженная боль. С таким диагнозом пациент практически не может становиться на больную ногу в период обострения заболевания.
Лечением воспалительных заболеваний стопы занимается ревматолог, который подберет качественную терапию. Упор делается на приеме противовоспалительных препаратов, а также физиотерапевтические методы восстановления подвижности.
Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ
Поражение стопы в области подушечек может быть осложнением нарушений обменных процессов в организме. Прежде всего, речь идет о подагре и диабетической стопе.
Диабетическая стопа – состояние, характерное для запущенного диабета. На фоне ускорения течения атеросклероза страдают мелкие сосуды, особенно на нижних конечностях. О нарушении кровообращения подскажет онемение, жжение в ногах, мышечная слабость. Намного опаснее появление изъявлений, к которым часто присоединяются инфекции. Лечение такого заболевания занимается эндокринолог и флеболог. Прежде всего, внимание уделяется поддержанию нормального уровня сахара в крови, а также симптоматической терапии осложнений.
При подагре речь идет о повышенной концентрации мочевой кислоты. Она скапливается в мелких сосудах и чаще всего в плюснево-фаланговых. В период обострения пациент испытывает невыносимую жгучую боль. Причем болевой синдром чаще всего возникает внезапно, в ночное время. На запущенных стадиях к воспалительной симптоматике присоединяется образование тофусов – шишек со скоплением кристаллов мочевой кислоты.
Заболевания сосудов
Так как на стопе расположено множество вредних и мелких пеефирических сосудов, люое заболевание, поражающее сосудистую систему, может вызывать неприятные ощущения около пальцев. Боль подушечек в большей степени при таких болезнях связана с недостатком питательных веществ, спазмом сосудов и раздражением нервных окончаний на этом фоне.
атеросклероза – постепенной закупоркой средних сосудов;
облитерирующего тромбангиита – постепенного сужения просвета артерий с образованием тромбических масс;
тромбоэмболия пальцевых артерий –закупоркой отельного сосуда оторвавшимся тромбом.
Отдельно стоит остановиться на варикозной болезни, так как ей подвержено около 70% пациентов.
На начальных этапах варикоза человек испытывает тяжесть в ногах и болезненность в стопах. Возникающая при этом отечность распространяется также и на подошву. Поэтому наступать на подушечки достаточно больно.
Любое сосудистое заболевание представляет угрозу не только здоровью ног, но и жизни пациента. Такие осложнения как тромбоз, появление язв на кожных покровах нередко приводят к инвалидности и потере человеком возможности передвигаться. Именно боль в стопах, в том числе в подушечках может стать первым сигналом проблем с сосудами, что, к сожалению, часто списывается пациентами на банальную усталость.
Травматические повреждения
Участок стопы около пальцев в меньшей степени подвержен травмированию, чем, например, голеностоп.
Однако при прямых ударах, наличии сильных сдавливающих факторов, падениях на ноги возможно получение некоторых травм:
Ушибы – самый распространенный вид повреждения. Обычно он возникает при тупых ударах. Травмированный не может наступить на ступню, на коже появляется синяк. Чтобы исключить более серьезные повреждения нужно обязательно сделать рентген стопы.
Переломы. Чаще всего носят закрытый характер без смещения. Для него характерно появление отечности и сильной боли. Но отличить трещину от сильного ушиба без рентгена практически невозможно.
Более серьезные повреждения в области плюснево-фаланговых суставов возникают при ДТП или несчастных случаях, когда ступня подвергается сильному сдавливанию и кости раздробляются. Лечение таких травм сложное и проходит только в условиях стационара.
Поражение нервных тканей
Причиной невропатий, затрагивающих стопу, чаще всего становится травматическое повреждение. После сильного удара нарушается целостность нервных волокон или его миелиновой оболочки.
Нарушение иннервации стопы и боль в подушечках может быть связана с поражением бедренного нерва, седалищного нерва, а также с поражением позвоночника в пояснично-крестцового отдела.
Но чаще в области подушечек встречается неврома Мортона. Она образуется из нервной ткани в виде опухоли между 3-ей и 4-й плюсневыми костями. До конца механизм роста такой невромы не выяснен. Но чаще всего медики связывают его с ношением высоких каблуков и перераспределением основной массы тела именно на эти кости.
В начале роста невромы пациенты испытывают определенный дискомфорт только при надавливании на место патологии, то есть стоя. С ростом опухоли появляются парестезии и острые боли, что связано с компрессией невриномы.
Боль в стопе под пальцами при ходьбе вызывается различными причинами. Когда болезненность в ступне возле пальцев длится небольшой период, то можно не волноваться. Если дискомфорт под пальцами на ноге наблюдается регулярно, то высока вероятность того, что в организме человека происходят патологические процессы.
Причины
У человека болят пальцы ног и подушка под ними из-за:
Изнурительного физического труда. Больше всего перегружается позвоночник, а подошвы с коленными суставами тогда, когда человек бегает, ходит, интенсивно трудится.
Избыточного веса. Полные люди чаще страдают от проблем с позвоночником, суставами, поскольку стопы ног у них перегружены.
Несбалансированного питания. Когда болит ступня около пальцев, то высока вероятность того, что организм испытывает дефицит витаминных, минеральных компонентов, включая кальций.
Эндокринных дисфункций. При нарушенных обменных процессах большой объем минералов организма уходит в кровоток. Поэтому соли кальция с солями иных элементов откладываются в подошве, пациент страдает хондрокальцинозом.
Генетических отклонений. Человек может быть предрасположенным к патологиям позвоночника и суставов.
Воздействия пагубных привычек. Если больной курит, злоупотребляет алкоголем, то тканевые структуры подошв становятся менее эластичными, возникают дистрофические процессы, болят подушечки под пальцами ног.
Низкой двигательной активности. При гиподинамии в организме развиваются застойные процессы, ослаблен мышечный тонус, поэтому болит подошва ноги около пальцев.
Травмы
Часто болит стопа снизу возле пальцев из-за травмирования, когда стопа ушиблена, переломаны пяточные кости с фалангами пальцев. Локализация боли в ступне зависит от участка, где случилась травма. Ушибленная зона покрывается гематомами. Травмироваться можно один раз в момент сильного удара или микротравмы определенной зоны в ступне под пальцами происходят регулярно.
Почему болят подушечки пальцев? Подушечки на стопах болезненны из-за того, что переломаны пальцевые фаланги, пяточная кость надколота, покрыта трещинами. Также боль в подушечке пальцев бывает из-за того, что связки растянуты, разорваны. Когда связки надорваны, пораженный участок отекает, сильно болит.
Артрит
При артрите воспалительный процесс суставных тканей может протекать остро, хронически. Развивается из-за того, что пациент страдает системными патологиями соединительнотканных структур:
Ревматизмом.
Системной красной волчанкой.
Псориазом.
Нарушенным метаболизмом.
Аутоиммунными заболеваниями.
Суставное воспаление бывает подагрическим, ревматоидным, развивается хронически, характеризуется интенсивным болевым синдромом, усиливающимся вечером, во время физической работы, днем боли уменьшаются, гиперемией с отеком воспаленных суставов, местной гипертермией, суставными деформациями, сниженной подвижностью подошвы, поскольку дополнительно поражаются сухожилия. Если патологию не лечить, то пациент станет инвалидом.
Артроз
Характеризуется процессами дистрофии, дегенерации суставных тканей, происходит деструкция хрящей. Болевой синдром на начальных этапах патологического процесса возникает периодически после того, как человек поработает физически, исчезает в спокойном состоянии.
Когда артрозные изменения начнут прогрессировать, боли станут интенсивными, не исчезнут даже во время покоя, будут мучить человека ночью.
Прогресс патологии приведет к деформации первого пальца ноги, который не сможет вернуться к физиологической позиции, даже если приложить усилие. Со временем деформируются иные пальцы ног, подошва полностью изменяется, формируется бурсит.
Бурсит
Почему болит подушечка под большим пальцем? Высока вероятность того, что воспалена суставная сумка на большом пальце левой или правой ноги, а также полость этой сумки наполняется экссудатом. Пораженная зона отечна, болезненна, гиперемирована. Припухлость округлой формы подвижна, мягкая, при ее пальпации человеку больно.
Также наблюдается местная гипертермия с багровым окрасом кожи. Если патология протекает длительно, то дополнительно откладываются кальциевые соли, болевой синдром мучает пациента постоянно. Если бурсит вызван травмой, то к воспалению могут присоединиться патогенные микроорганизмы, возникает нагноение. При гнойном бурсите болезненна вся подошва, человек страдает от гипертермии, иных симптомов общей интоксикации.
Остеопороз
Остеопорозные изменения чаще наблюдаются у стариков из-за нарушенных обменных процессов, связанных с вымыванием в кровоток кальция, который оседает на мягкотканных структурах. Костные ткани становятся хрупкими, часто ломаются из-за минимальных травм, что сопровождается сильным болевым синдромом.
Фасциит
При воспаленном пяточном апоневрозе (пяточная шпора) пятка повреждается постоянно. Наросты сдавливают нейроны, сосудистые ткани нижних конечностей, возникают сильные болевые ощущения внутри ноги. У человека нарушается походка, снижается подвижность подошв, пораженный участок отечен. Когда человек ходит, болевой синдром усиливается, может не исчезать в спокойном состоянии.
Тендинит
При тендините воспалено ахиллово сухожилие; если патологическим процессом охвачены близлежащие оболочки, то пациент страдает тендовагинитом. Связки на большом пальце ноги травмируются, поэтому воспаляются, также болят остальные пальцы.
При этом заболевании пациенту больно наступать на ногу, болевые ощущения локализованы по участкам прохождения сухожилий, наблюдается местная гипертермия, гиперемия с отечностью. В спокойном состоянии боли уменьшатся, но не исчезнут полностью, во время движений ткани хрустят (крепетация). Причины патологии заключаются в неправильно подобранной обуви.
Неврома
При невроме Мортона межпальцевые нервные волокна утолщаются, поэтому болезненны стопы; боль обостряется, если наступать на носки. Это доброкачественное новообразование вызывает болевые ощущения тогда, когда человек ходит, мягкотканные структуры отекают, часто патология наблюдается у женщин.
Плоскостопие
Продольный или поперечный тип патологии широко распространен, формируется из-за ослабленных связок, мышц подошвы, статической перегрузки нижней конечности. Стопа уплощается, обувь быстро изнашивается, ступни быстро утомляются, пациент страдает от судорог; когда он ходит, то его мучает болевой синдром.
Это заболевание может быть унаследованным или приобретенным, также оно провоцируется неравномерно распределенной на подошву нагрузкой. Поэтому человек ощущает дискомфорт в зоне внутреннего либо наружного свода стопы.
Остеомиелит
Патологические изменения характеризуются формированием гноя, некроза костных тканей, костного мозга с захватом мягкотканных структур. Заболевание вызывается патогенными микроорганизмами. Часто оно является осложнением открытых переломов. У больного наблюдается резкая гипертермия, нарастает интоксикационный синдром, характеризующийся резкой болезненностью подошвы, кожные покровы могут желтеть.
Также человека знобит, у него болит голова, рвота, иногда он бредит, теряет сознание. В пораженных костных тканях развивается болезненная контрактура. Активно двигать пальцами человек не может, пассивные движения ограничены. Мышцы, мягкие ткани подошв отекают. Кожные покровы становятся багровыми, напряженными, часто на них видна венозная сетка.
Патологии сосудов
Боли пальцев нижних конечностей также провоцируются патологиями артерий, при которых пальцы могут белеть, болеть во время физического труда и воздействия низких температур. При эндартериите воспаляются артерии ног, проявляется патология в виде перемежающейся хромоты. Когда человек начинает ходить, то сначала он чувствует легкость, затем в нижних конечностях нарастают болевые ощущения, ноги немеют, тяжелеют.
Когда пациент немного отдохнет, то симптоматика исчезает, после этого при ходьбе проявится снова, человеку холодно в области ног, наблюдается судорожный синдром голенных мышц. Болевой синдром пальцев нижних конечностей вызывается атеросклеротическими изменениями артерий, закупоренных холестериновыми бляшками на внутренней сосудистой стенке. Стенка сосуда уплотняется, пациент мучается от сжимающего болевого синдрома нижних конечностей, нарастающих тогда, когда человек ходит. Стопы пациента всегда холодные.
Диагностика
Перед тем, как проводить лечение болевых ощущений нижних конечностей, требуется узнать первопричины, спровоцировавшие дискомфорт. Больному надо получить травматологическую, ортопедическую консультацию. Когда врач соберет анамнез, то для уточнения диагноза он порекомендует пациенту рентгенографию, артроскопическое, компьютерное, магнитно-резонансное томографическое исследование.
Лабораторные анализы помогут установить степень воспалительного процесса, признаки ревматоидных воспалений суставных тканей. Проводят общий с биохимическим анализом крови, общее исследование мочи, биохимическое исследование венозной крови.
Лечение
Что делать, если заболела подошва? Лечение проводят комплексно, лечат медикаментами, физиотерапевтическими процедурами, народными средствами. Показано применение нестероидных средств, снимающих воспаление. Лечат:
Ибупрофеном
Нурофеном.
Кеторолаком.
Найзом и иными лекарствами.
Купировать болевой синдром можно с помощью обезболивающих препаратов. Лечат Баралгином, Анальгином. При тендинитах, травмировании носят повязку из гипса, показан массаж стоп.
Лечебная физкультура избавит пациента от дискомфорта подошв, применяется дополнительно к комплексной терапии. Самостоятельно можно выполнить упражнения:
Ставят на маленький мячик подошву. Сначала носком, потом пяткой надо его перекатывать. Так будут массироваться стопы.
Следует поднять стопой разбросанные мелкие предметы с пола.
Лежа на полу, вращают подошвами в обе стороны.
Нетрадиционная терапия
Народные средства применяют дополнительно к основному лечению. Перед тем как их применять, надо проконсультироваться с лечащим доктором. Прикладывают холод к пораженной зоне. Чтобы не обморозить стопы, лед заворачивается в марлевую ткань, потом прикладывается на 3 или 5 минут, не более. Такой способ устранит воспалительный процесс с отечностью.
Чтобы нормализовать микроциркуляторные процессы в ногах, показано применение контрастного душа по утрам. Ноги окунают в теплую и прохладную воду. Применяют ванну для ног. В маленький таз наливают 2,5-3 л воды, добавляют 5-10 капель любого эфирного масла. Ноги надо держать не более 15 минут. Вода должна быть не более 40ºС.
Профилактика
Требуется избавиться от неудобной обуви, никогда ее не носить. Туфли, ботинки, сапоги подбираются по размеру. Женщины, которые ходят на высоких каблуках с суженным носком, всегда имеют проблемы с ногами. Подошвы всегда должны быть чистыми, надо использовать смягчающие кремы, тогда на стопах не будет мозолей, трещин. Если носить носки из синтетических тканей, то стопы будут сильно потеть, присоединятся патогенные бактерии.
Если у человека избыточный вес, то страдать будут не только подошвы, но и весь организм. Мучная, жирная, жареная, соленая, острая пища здоровья не прибавит, но проблемы с ним могут возникнуть быстро. Поэтому питаться надо сбалансированно натуральными продуктами. Чтобы не нарушался водный и солевой метаболизм, надо соблюдать питьевой режим. Простой воды за сутки надо выпить хотя бы 1,8-2 л.
Не удивляет то, что человек, злоупотребляющий алкоголем, любящий покурить, имеет проблемы не только со стопами, но и со всем организмом. В этом случае больной сам создает себе серьезные проблемы со здоровьем, значит, это его сознательный выбор. Когда возникли болевые ощущения в ногах, надо срочно обращаться за медицинской помощью. Если лечиться самостоятельно, то возникнут тяжелые осложнения, которые не всегда поддаются успешному лечению.
Почему болят подушечки под пальцами стопы ноги?
Во время ходьбы задействованы подушечки ног. Когда болят пальцы ног, подушка под ними, человеку доставляется масса неудобств, дискомфорт. Болят пальцы по разным причинам и факторам.
Оглавление [Показать]
Причины возникновения болей
Пациентов интересуют причины болей в пальцах ног и подушечке. Боли вызывают следующие факторы и заболевания:
Заболевания суставов — артроз, артрит, деформирующий остеоартроз.
Микоз;
Метатарзалгия и папилломы;
Механические повреждения;
Натоптыши;
Бурсит;
Подагрические боли;
Повседневные причины.
Вызывают боли на ногах различные причины и заболевания, и лечение их различается. Рассмотрим причины болей в пальцах ног и подушечках.
Заболевания суставов
Болят подушечки под пальцами ног при воспалительных процессах на ногах. Боли говорят о серьёзной стадии заболевания, требующей лечения. Врач назначает комплекс мер, включающий:
Приём медикаментозных препаратов;
Процедуры физиотерапии;
Использование средств народной медицины;
Комплекс упражнений лечебной гимнастики.
Комплексное лечение дает результат, болеть стопы, пальцы на ногах, подушечки перестают при ликвидации причины боли в ногах.
Часто на большом пальце образуется шишка, вызывающая боль большого пальца. Лечение косточки большого пальца снимет боль в подушечках на ногах.
Микоз
Микоз – поражение тканей, кожи, ногтей грибковой инфекцией. Портит внешний вид ногтей и ног, приносит болевые ощущения в ногах при ходьбе, в состоянии покоя. Стопы болят. При поражении спорами грибка кожи стопы, проявляется боль в ногах и подушечках под пальцами. Появляются покраснение, шелушение, вызывающие сильный зуд и боль. После обследования, установки вида грибковой инфекции, врач назначит противогрибковую терапию.
Микоз ногтей
Метатарзалгия и папилломы
Метатарзалгия – воспаление суставов, вызывающее боль в подушечках и поверхности стопы. При серьёзной форме заболевания подушечки и стопа сильно болят. Причиной становятся нагрузки на ноги, механические повреждения суставов. Лечение протекает под контролем
Болит подушечка стопы при ходьбе – 9 причин и связь с болезнями
Боль в нижних конечностях доставляет человеку существенный дискомфорт. Симптоматика недомогания варьируется в зависимости от факторов, которые спровоцировали заболевание. Один из патологических процессов – болезненность в подушечках стоп.
Обычно развитию этого недуга способствует чрезмерное давление, что в дальнейшем сказывается на двигательной активности.
Распределение нагрузки на стопу
Зачастую подушки стоп и область под ними болят из-за неверно распределенной на ноги нагрузки. Согласно анатомическому строению стопы, можно выделить ряд опорных точек. Вот они:
бугор пяточной кости.
Основание мизинца (головка пятой плюсневой кости).
Основание большого пальца (головка первой плюсневой кости).
Давление на каждую из них различается, что обусловлено типом выбранной обуви. Более подробно можно ознакомиться в таблице ниже.
Тип обуви Как распределяется нагрузка
Плоская подошва Основное давление приходится на пятку.
Приемлемый, согласно медицинским нормативам, каблук (не более 5 см) Равномерное распределение между всеми точками опоры.
Шпилька, высокие каблуки Основное давление – на подушечки стоп.
Ежедневные нагрузки не позволяют стопе восстановиться за время, отведенное на отдых без обуви и ночной сон.
Причины
Выявить истинную причину боли в области подушечки стопы поможет наличие ряда сопутствующих факторов. Вот основные:
механические повреждения, травмы.
Деформация стопы, которая сигнализирует о развитии плоскостопия.
Болезненность в области основания пальцев является одним из проявлений остеопороза (чрезмерная ломкость и хрупкость костной основы).
Воспалительный процесс в активной стадии.
Жжение между пальцами нижних конечностей, которое свидетельствует об образовании межплюсневой невромы (сильное утолщение и уплотнение общепальцевого нерва стопы).
Нарушение кровообращения.
Проблемы иммунитета и сопутствующие тому патологии.
Опухолевидные новообразования.
Грибковая инфекция нижних конечностей.
Проведя необходимую диагностику, специалист установит причину заболевания.
Новообразования и дерматологические проблемы стопы
Поражение кожи является не столь безобидным явлением, как может показаться на первый взгляд. Различные новообразования, возникшие на кожных покровах, вполне способны вызвать сильную болезненность. Примеры недуга таковы:
мозоли, натоптыши на подушечке. Причины их образования кроются как в отсутствии достаточной гигиены, так и в неправильно подобранной обуви. Поначалу кожа на подушечке стопы огрубевает, становится плотнее. С течением времени присоединяются жжение при наступании, зуд, болезненность при малейшем давлении.
Бородавки. Основная причина их возникновения – вирус папилломы. Внешний вид новообразований различен (на ножке, плоские, вытянутые). Проявляясь на коже между пальцами или на подушечке стопы, бородавки причиняют боль при любом движении. Иногда они проходят самостоятельно, хотя зачастую требуется противовирусное лечение.
Любая из дерматологических проблем предполагает обращение к грамотному специалисту. Не следует заниматься самолечением, поскольку оно может усугубить состояние.
Воспалительные процессы
Болевой синдром, поражающий ступни, может стать следствием протекающего воспаления. Зачастую пациенты сталкиваются с такими заболеваниями:
Бурсит.
Термин определяет воспаление бурсы (суставной сумки), которая располагается в месте соединения костей. Изначально суставы защищены жировым слоем ступни, однако с течением времени он истончается. Нагрузка на эту область растет, что провоцирует развитие воспаления. Очевидные признаки патологии – болезненность и краснота кожных покровов в месте поражения.
Ревматоидный артрит.
При этом заболевании соединительная ткань воспаляется. Больной жалуется на сильное недомогание, отеки, трудности с движением. Частая причина патологии , ослабление иммунитета.
Лигаментит.
Недуг представляет собой воспаление связок подошвы. Оно возникает как результат травмы или чрезмерной нагрузки на ногу. У пациента болят подушечки на стопах, имеют место трудности со сгибанием. Порой заболевание носит инфекционный характер.
Наличие воспаления стопы предполагает обращение к специалисту. Ревматолог проведет ряд обследований, на основании чего подберет необходимое лечение. Помимо приема медикаментов, рекомендован физиотерапевтический подход.
Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ
Нарушенный метаболизм и сопутствующие этому осложнения могут спровоцировать состояние, при котором болит подушечка стопы. В качестве примера стоит рассмотреть следующие недуги:
запущенная форма диабета (диабетическая стопа). Больной отмечает слабость мышц, жжение в нижних конечностях, онемение. Порой возникают язвы на кожных покровах вкупе с инфекционной патологией. Для избавления от недуга следует обратиться к таким специалистам, как флеболог и эндокринолог. Терапия основана на нормализации уровня сахара в крови и устранении симптомов болезни.
Подагра. Для этого заболевания характерный признак – избыточное содержание мочевой кислоты. Зачастую основным место ее сосредоточения являются плюснево-фаланговые сосуды. Обострение патологии сопровождается резкой болью. Недомогание возникает неожиданно, обычно в период ночного сна. Запущенная стадия предполагает кристаллизацию кислоты с последующим ее скоплением в виде шишек (тофусов).
Как и в иных случаях, лечение должно проводиться только под контролем врача.
Заболевания сосудов
Наличие на стопе большого количества мелких сосудов часто становится причиной болевого синдрома. Обычно недомогание возникает ввиду спазма, отсутствия должного питания и пр.
Патологии, которые способствуют проявлению болевых ощущений, таковы:
атеросклероз. Недуг представляет собой процесс постепенного закупоривания средних сосудов.
Облитерирующий тромбангиит. Патология поражает вены и артерии, в результате чего они сужаются и образуются тромботические массы.
Тромбоэмболия пальцевых артерий, при которой сосуд закупоривается оторвавшимся тромбом.
Если при ходьбе болит подушечка стопы, это может свидетельствовать о развитии варикозной болезни. Обычно указанный недуг затрагивает более 70 % людей. Начальная стадия заболевания сопровождается тяжестью и отеком нижних конечностей, которые затрагивают и ступни.
Любая из сосудистых патологий способна привести к трудностям с движением, вплоть до инвалидности. Болезненность стоп – это очевидное свидетельство необходимости посетить специалиста.
Травматические повреждения
Если сравнивать с голеностопом, область около пальцев реже страдает от механических повреждений. Тем не менее, ряд ситуаций (прямой удар, падение предмета и пр.) не исключает получение серьезных травм. Вот некоторые из них:
переломы. Обычно диагностируют закрытую травму, без смещения отломков. Пациент жалуется на сильную боль и отеки. Заниматься самолечением не рекомендовано, поскольку перелом можно спутать с простым ушибом.
Ушибы. Этот вид травмы встречается наиболее часто, возникая из-за тупого удара. Пациенту сложно наступать на поврежденную ногу, на коже проявляется гематома. Чтобы предотвратить усугубление ситуации, следует пройти рентгенографическое обследование.
Авария на дороге или несчастные случаи на производстве могут стать причиной более серьезной травмы. Для последней характерно сдавление ступни и дробление костной основы. Лечение необходимо проводить в стационаре.
Поражение нервных тканей
Нервные ткани часто страдают при травме, которая нарушает целостность волокон. Боль в подушечке стопы при ходьбе может возникнуть из-за поражения бедренного или седалищного нервов, и крестцового отдела позвоночного столба.
Чаще причиной боли становится неврома Мортона (опухоль). Основной причиной ее возникновения считается ношение высоких каблуков.
Деформационные процессы
Плоскостопие часто провоцирует боль, обычно поражая детей и подростков. Симптоматика недуга такова:
изменение подъема стопы.
Болевой синдром, возникающий при ходьбе и проходящий после должного отдыха.
Отечность.
И пр.
При наличии плоскостопия в поздней стадии подушечки стоп болят даже в состоянии покоя.
Грибковая инфекция
Распространенная форма недуга – микоз. Заболевание причиняет не только эстетический, но и физический дискомфорт. Пациент жалуется на такие проявления:
гиперемия кожных покровов (покраснение).
Зуд.
Сухость кожи, ввиду которой возникает шелушение и глубокие трещины.
Совокупность указанных признаков становится причиной того, что болит подошва стопы. Терапия предполагает использование противогрибковых мазей. Назначением должен заниматься врач.
Видео
Боли в области пальцев стопы
Диагностика
Диагностикой патологии должен заниматься врач, используя различные методики. Вот основные:
рентгенографическое обследование.
Компьютерная топография.
Опрос пациента, визуальный осмотр.
Анализ крови.
МРТ.
И пр.
Полученные результаты являются основанием для постановки диагноза.
Методы лечения
Как лечить боль в подушечках стоп, должен подсказать специалист. Не последнюю роль играет причина проявления болевого синдрома. В качестве анестетика можно использовать:
инъекции.
Таблетки.
Растирки.
Мази, крема.
Применение каждого из способов обезболивания необходимо согласовать с врачом ввиду наличия противопоказаний.
Консервативные методы
Для начала следует устранить причину недомогания. При травмах больному накладывают фиксирующие повязки. Деформация стопы предполагает использование специальной обуви.
Если подушки стоп болят из-за недостатка кальция и витаминов, больному прописывают прием специальных препаратов. Наличие у пациента диабета предполагает соблюдение определенной диеты.
Запущенная стадия недуга лечится инъекциями инсулина.
Радикальные меры
Если щадящая терапия не эффективна, применимо хирургическое вмешательство. Эта же мера актуальна при запущенности первопричины болевого синдрома, когда от боли в ступне существенно меняется походка. Важно: своевременное обращение к врачу поможет избежать операции.
Народные средства
Применимы исключительно вкупе с основной терапией. В зависимости от недуга можно использовать такие средства:
уксусная кислота (поможет от бородавок).
Мазь из березовых почек (актуальна при артрите).
Ножные ванночки из цветков липы устранят воспаление.
В качестве профилактики болевого синдрома следует внимательнее отнестись к выбору обуви и личной гигиене.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
Загрузка…
Болит подушечка пальца на ноге: причины, лечение, профилактика

Верхние фаланги пальцев нижних конечностей принимают непосредственное участие при ходьбе, поэтому если они начинают болеть, то человеку становится сложно передвигаться. Следовательно, столкнувшемуся с подобной проблемой человеку нужно предпринять определенные меры, которые позволят избавиться от нее. Однако почему болят подушечки пальцев на ногах? Какими заболеваниями и патологиями это может быть вызвано? Есть ли какая-либо угроза для здоровья и какие методы терапии существуют? Давайте постараемся подробно разобраться во всех этих вопросах и найдем ответы на них.
Основные причины

Давайте рассмотрим их более подробно. Если вам стало трудно ходить, то первым делом нужно понять, почему болят подушечки пальцев на ногах. Это очень важно, поскольку от причины зависит дальнейшее лечение. Среди наиболее распространенных врачи выделают следующие:
Деструктивно-дистрофическое заболевание суставов. Они могут поражать как мелкие, так и крупные подвижные соединения нижних конечностей. По мере протекания патологии развивается воспалительный процесс, вызывающий деформацию и деструкцию костной ткани, которая сопровождается сильной болью. Чаще всего подобные патологии развиваются в результате естественного старения организма, нарушении нормального функционирования иммунной системы или из-за различных инфекций. Если у человека болит подушечка пальца на ноге по причине артроза или артрита, то программа терапии направлена на то, чтобы остановить дальнейшее развитие воспалительного процесса, снять болевой синдром и укрепить соединительную ткань.
Дерматофития. Это заболевание грибкового происхождения, с которым сталкиваются преимущественно профессиональные спортсмены. Однако и обычный среднестатистический человек не застрахован от него. При нем не только болит на ноге подушечка большого пальца, но и наблюдается сильное покраснение эпидермиса, а также кожа начинает трескаться и шелушиться. Программа терапии основана на использовании специальных мазей. Подбирать их должен только профилированный специалист, поскольку существует множество видов грибков, способных спровоцировать микоз.
Метатарзалгия. Данный симптом вызван воспалением подвижных соединений пальцев и стопы, при котором возникает сильная резкая боль во время ходьбы. Как правило, поражаются персты со второго по четвертый. Основными провоцирующими факторами являются слишком тесная обувь, высокая нагрузка на нижние конечности и перенесенные ранее травмы. Медикаментозного лечения как такового не существует. Больным рекомендуется носить ортопедическую обувь, способствующую правильному распределению нагрузки. Особенно это касается женщин, которые просто не могут представить свою жизнь без туфель на высоких каблуках и шпильках.
Если болят подушечки пальцев на ногах при ходьбе, то причина может заключаться в мозолях или натоптышах. Они образуются у людей, работа которых связана с постоянной ходьбой. Если своевременно не начать борьбу с ними, то кожа начинает грубеть, в результате чего возникают болевые ощущения при каждом наступании на стопу. Чтобы избавиться от образований используют специальные пластыри.
Папилломы. На простом языке они называются бородавками. В народе бытует мнение, что они появляются на теле после прикосновения к лягушке, однако, это убеждение далеко от истины. Данные образования носят вирусную природу. Все дело в том, что в организме каждого человека есть папилломавирусы, которые находятся в спящем состоянии. Но если иммунная система дает сбой, то они активизируются. На ранних стадиях применяется медикаментозное лечение, однако, при поражении обширных участков кожного покрова назначается хирургическое удаление бородавок.
Таким образом, если у вас болит подушечка пальца на ноге, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться в больницу. Это обусловлено тем, что причин дискомфорта при ходьбе может быть очень много, а не поставив точный диагноз невозможно подобрать наиболее подходящую терапию.
К какому специалисту обращаться?

Выше мы подробно ответили на вопрос о том, почему болит подушечка большого пальца на ноге, поэтому теперь можно поговорить об основных методах лечения. Как уже было сказано выше, столкнувшись с проблемой, нужно первым делом обратиться в больницу, поскольку совершенно безобидное, на первый взгляд, заболевание может привести к очень серьезным последствиям.
Но здесь возникает вполне закономерный вопрос: к какому доктору записываться на прием? Ответить на него очень сложно, поскольку каждым заболеванием занимается определенный специалист. Поэтому первым делом вы можете пройти обследование у терапевта, который на основании вашей клинической картины направит вас к нужному врачу. Это может быть ревматолог, ортопед, дерматовенеролог, хирург или травматолог. Проведя комплексное обследование и получив результаты необходимых лабораторных исследований, профилированный специалист сможет понять, почему у пациента болит подушечка на стопе под большим пальцем и подобрать наиболее эффективную программу терапии. О том, какие методы она может включать, будет рассказано далее.
Кто находится в повышенной группе риска
Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Как правило, люди сталкиваются не только с болевым синдромом, но и с другими клиническими проявлениями синдрома. Дискомфорт — это первичный симптом, возникающий на ранних стадиях протекания заболевания. При наличии воспаления у человека также может повышаться температура тела. Со временем появляется припухлость, а боль начинает проявляться не так интенсивно. Однако это вовсе не значит, что проблема отступила, поскольку патология будет продолжать прогрессировать.
Как правило, к врачам с жалобами на то, что болит подушечка на ноге под пальцами, приходят представители пожилого поколения, но нередки случаи, что с подобной проблемой обращаются и молодые пациенты.
В повышенной группе риска находятся люди со следующими проблемами:
сахарный диабет;
хрупкость кровеносных сосудов;
нарушение нормального кровообращения;
тромбоз;
атеросклероз;
травмы нижних конечностей;
алкогольная интоксикация;
межпозвонковая грыжа;
радикулопатия.
Если у вас болят подушечки пальцев на ногах, лечение необходимо начинать незамедлительно. Как утверждают врачи, некоторые заболевания способны передаваться на обе ноги, в результате чего больной может попросту перестать нормально передвигаться.
Боль в верхней фаланге большого пальца

Дискомфорт может проявляться абсолютно в любых пальцах, но чаще всего страдает именно первый. Причин у синдрома довольно много, но в большинстве случаев болит подушечка под большим пальцем на ноге из-за ношения тесной и неудобной обуви, создающей большую нагрузку на ступни при ходьбе. Но бывают случаи, когда болевой синдром является свидетельством наличия различных проблем со здоровьем. Многие люди не уделяют должного внимания своим ногам, закрывая глаза на тревожные симптомы, в результате чего у них потом возникает множество проблем.
Среди наиболее распространенных патологий можно выделить следующие:
Остеопороз. Из-за недостатка в организме кальция и фосфора кости скелета становятся более хрупкими.
Бурсит. Развивается в результате избыточного скопления солей в суставах и различных иммунных расстройствах.
Деформация стопы. Один из наиболее распространенных в медицинской практике случаев, при котором болит на ноге подушечка большого пальца. При этой патологии подвижные конечности ног смещаются внутрь стопы, в результате чего значительно ухудшается их подвижность и возникает определенный дискомфорт во время ходьбы.
Также с болевым синдромом регулярно сталкиваются люди, активно занимающиеся спортом. При сильных физических нагрузках происходит создается большая нагрузка на костную и хрящевую ткань, в результате чего она быстрее изнашивается.
Избыточный вес
С каждым годом проблема ожирения становится все актуальнее. Оно приносит множество неудобств в повседневную жизнь человека и приводит к развитию различных проблем со здоровьем. Помимо этого, если у вас болят подушечки на стопах ног до пальцев, то, возможно, это также связано с избыточным весом. Из-за большой массы тела создается высокая нагрузка на нижние конечности, в результате чего у людей не редко развиваются такие заболевания, как воспалительное поражение и дистрофия сухожилий или дегенеративные изменения в тканях плантарной фасции.
Также среди наиболее распространенных причин можно выделить:
рубцы;
повышенную реактивность мышечных волокон;
неврит;
дисфункцию ВНЧС.
В случае с перечисленными выше проблемами болевой синдром может проявляться с различной интенсивностью независимо от времени дня и ночи. Как правило, он настолько сильный, что люди не могут не только ходить, но и выполнять элементарные повседневные задачи. Поэтому стоит иметь в виду: если у вас болит подушечка на стопе под большим пальцем, то не стоит рассчитывать, что все пройдет само собой. Нужно обратиться к профилированному специалисту, который проведет обследование и после постановки точного диагноза назначит соответствующее лечение. При этом вы должны понимать, что одного лишь приема медикаментозных препаратов будет недостаточно. Вам придется полностью пересмотреть свой образ жизни и в обязательном порядке перейти на особую диету.
Ревматоидный артрит

При данном заболевании аутоиммунного происхождения происходит поражение практически всех подвижных соединений верхних и нижних конечностей. В результате этого люди перестают нормально ходить, а каждый шаг дается им с нестерпимой болью. Объяснить процесс развития патологии не могут даже современные доктора, поскольку он до конца не изучен. Среди основных факторов риска находятся:
слишком высокие физические нагрузки;
постоянное пребывание в стрессовом состоянии;
различные заболевания вирусной и инфекционной этиологии.
Если у вас болит подушечка пальца на ноге, то точно диагностировать ревматоидный артрит помогут следующие симптомы:
быстрая утомляемость;
плохая подвижность суставов после пробуждения;
сильные болевые ощущения, интенсивность которых усиливается при длительном выполнении монотонной работы;
ощущение общей слабости;
снижение трудовой активности;
постоянное пребывание в подавленном состоянии, близком к депрессии;
снижение или полная потеря аппетита.
Стоит отметить, что все вышеперечисленные симптомы представляют не самую большую угрозу. Если человек длительное время не обращается в больницу, то со временем его организм истощается и у него развивается почечная недостаточность, что в конечном счете заканчивается смертью. Именно поэтому медицинские сотрудники рекомендуют как можно скорее начинать лечение, поскольку на ранних стадиях патологию удается вылечить без каких-либо серьезных осложнений.
Боли в подушечках на ступнях

Почему они возникают? Эта проблема чаще всего связана с некомфортной обувью, создающей сильное давление на пальцы и ступни. Если после того, как вы сняли туфли, дискомфорт постепенно уходит, а вы чувствуете заметное улучшение, то значит, пришло время перебрать свой гардероб. Однако если даже после этого у вас болит подушечка на ноге возле пальцев, то, скорее всего, на ваших ступнях уже образовались мозоли и натоптыши, а поэтому болевой синдром будет постепенно только усиливаться. Избавиться от образований поможет специальный пластырь, который продается в любой аптеке. Помимо этого, вы должны купить хотя бы одну пару удобной обуви и давать ногам отдыхать после тяжелого рабочего дня.
Деструктивно-дистрофические заболевания
По утверждению врачей, эта группа патологий является одной из наиболее часто диагностируемых у пациентов, обращающихся в больницу с жалобами на боли в различных отделах нижних конечностей. При этом по мере развития воспалительного процесса симптоматика будет приобретать все более ярко выраженный характер.
При артрозе и артрите боль может локализоваться не только в верхних фалангах пальцев, но и распространяться по всей ступне. Это обусловлено прогрессирующим воспалительным поражением суставов, которое нужно как можно скорее остановить. Для этого требуется комплексная программа терапии.
Еще одна распространенная причина — это различные заболевания грибковой этиологии. Патогенная микрофлора поражает кожный покров, который начинает шелушиться и со временем трескаться, в результате чего и возникают неприятные ощущения. Если болит подушечка на ноге под пальцами, лечение предполагает использование препаратов, оказывающих подавляющее воздействие на грибок. В очень тяжелых случаях для повышения эффективности терапии могут также назначаться определенные медикаментозные препараты. При этом не стоит пытаться подобрать мазь самостоятельно, поскольку неподходящие средства могут лишь усугубить ситуацию. Назначить нужную мазь может только профилированный специалист после осмотра пациента и постановки точного диагноза.
Метатарзалгия и ВПЧ
Что об этом необходимо знать? Данный симптом проявляется из-за высоких физических нагрузок, поэтому он очень хорошо знаком спортсменам и людям, чьи профессии связаны с длительным пребыванием на ногах. Болевые ощущения возникают из-за воспалительного поражения суставов, отвечающих за подвижность пальцев нижних конечностей. Лечение в этом случае должно проходить под строгим наблюдением доктора.
Что касается папилломавируса, то определить его можно в домашних условиях по небольшим образованиям различного размера и формы, возникающим на пальцах и стопе. Если у человека сильный иммунитет, то заболевание может отступить без какого-либо лечения, но если папилломы будут продолжать распространяться, то в этом случае нужно обратиться в больницу.
Профилактические мероприятия

Как правило, люди начинают бить тревогу тогда, когда у них уже болит подушечка пальца на ноге. Однако мало кто знает, что подобной проблемы можно избежать, если придерживаться следующих мер профилактики:
при посещении общественных бассейнов используйте сменную обувь;
при интенсивных физических нагрузках нужно следить за равномерным распределением нагрузки;
несколько раз в год проходите курс иммунотерапии для повышения защитных функций организма;
ходите только в удобной обуви, не создающей большую нагрузку на пальцы и стопы;
откажитесь от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
следите за своим рационом;
при возникновении первых подозрений на деструктивно-дистрофические заболевания сразу обращайтесь в больницу.
Здоровье ваших ног зависит только от вас, поэтому вы должны стараться сильно не перегружать их.
Заключение

Боль в пальцах нижних конечностей далеко не всегда является признаком наличия каких-либо опасных патологий. Тем не менее данный синдром нельзя оставлять без внимания, поскольку за ним могут стоять серьезные проблемы. По этой причине тем, кто заметил у себя рассмотренные в этой статье симптомы, рекомендуется обратиться к врачу. Обследование не отнимет много времени, но вы будете уверены в том, что полностью здоровы или сможете своевременно начать необходимое лечение.

Лфк при межреберной невралгии: физические упражнения ЛФК, комплекс на грудной отдел – лечебная гимнастика, йога, бассейн, их польза и противопоказания

Невралгия межреберная упражнения для лечения

Упражнения при межреберной невралгии — рекомендации от специалистов

Правильно подобранные упражнения при межреберной невралгии помогут справиться с этим неприятным состоянием.

Для достижения максимального эффекта комплекс лечебной физкультуры в каждом индивидуальном случае должен подбирать квалифицированный доктор с учетом общего самочувствия пациента, степени тяжести заболевания, а также наличия тех или иных симптомов.

Особенности ЛФК

Терапевтический курс при межреберной невралгии является комплексным и сочетает в себе медикаментозные средства, физиотерапию, лазерную терапию, иглоукалывание, витаминные препараты, успокоительные инъекции, а также лечебную физкультуру.

С ее помощью самочувствие пациента значительно улучшается, а именно:

полностью устраняются спазмы;
снижается напряжение в области мышц;
исчезает ощущение застоя в области суставов и предотвращается его возникновение в дальнейшем;
появляются силы и энергия, повышается настроение.

Важно знать от то, что ЛФК при межреберной невралгии имеет свои индивидуальные особенности.

Для того чтобы ускорить процесс реабилитации и избежать возникновения всевозможных травм, необходимо всегда соблюдать ряд правил:

Перед началом сеанса лечебной гимнастики при межреберной невралгии следует правильно подготовиться. Оптимальный вариант разминки должен обязательно включать в себя наклоны во все стороны, повороты головы, а также встряхивание конечностями.
Начинать упражнения нужно с минимальных нагрузок, а затем постепенно увеличивать их.
Очень важно на всех этапах занятия лечебной физкультурой избегать слишком интенсивных нагрузок на область мышц.
Все движения должны быть очень осторожными и плавными — не допустимы даже малейшие рывки.
В случае возникновения болезненных ощущений или чрезмерного сердцебиения необходимо сразу же прекратить гимнастику.
Во время выполнения лечебный упражнений особый акцент необходимо делать на расстягивание позвоночника, а также на укрепления мышц спины и пресса.
Комплекс лечебных упражнений необходимо выполнять ежедневно.
Во время выполнения гимнастики следует расслаблять мышцы спины настолько, насколько это возможно.
Если определенные упражнения даются вам слишком тяжело, их лучше исключить.
На протяжении всего комплекса упражнений, необходимо контролировать свое дыхание.

Благодаря эффективной лечебной физкультуре восстанавливается нормальная подвижность суставов, они становятся гибкими и правильно развиваются.

Примерный комплекс упражнений

Помимо этого, как в больших, так и в малых группах мышц существенно улучшается процесс кровообращения. Немаловажной особенностью ЛФК при межреберной невралгии является и то, что после полноценной физической тренировки человеку обеспечивается крепкий и здоровый сон, который способствует скорейшему выздоровлению.

Для наилучшего терапевтического результата рекомендуется сочетать лечебную гимнастику с лечебно-профилактическим и классическим массажем.

Одним из распространенных неврологических заболеваний верхних конечностей является неврит лучевого нерва. Рассмотрим симптоматику и лечение этого заболевания.

О том, что такое тригеминальная невралгия, вы узнаете, прочитав эту информацию.

Иногда человек подозревает у себя болезнь сердца, однако анализы этого не подтверждают. Вполне вероятно, что в данном случае речь идет о межреберной невралгии, симптомы которой очень схожи с признаками болезней сердца. Подробнее об этом читайте по ссылке.

Упражнения при межреберной невралгии в грудной области

В большинстве случаев, межреберная невралгия локализируется в левой части позвоночника и характеризуется болезненными ощущениями, возникающими в подреберье и передающимися в область руки или плеча.

При этом в области грудной клетки могут возникать неприятные ощущения онемения, жжения и покалывания.

Во время чихания, кашля либо других рефлекторных действий боль существенно усиливается, что причиняет огромный дискомфорт.

Поскольку человеческий позвоночник представляет собой единую систему, упражнения для лечения межреберной невралгии должны затрагивать, помимо грудного, и другие его отделы.

Рассмотрим комплекс несложных, но эффективных физических упражнений для ежедневного выполнения.

Каждый раз начинать сеанс лечебной физкультуры рекомендуется с этого простого упражнения. Необходимо лечь на спину на пол и максимально расслабить корпус. Спина должна находиться в идеально ровном положении. При этом следует тянуться руками кверху, а носками ступней вниз. Эти движения очень напоминают обычные потягивания после пробуждения ото сна. Выполнять их следует очень плавно и мягко, даже несколько лениво.
Второе упражнение также выполняется в положении лежа на спине на ровной поверхности пола. Согнутые в коленях ноги должны прочно упираться в пол. В таком положении необходимо нижюую часть корпуса повернуть в правую сторону, а верхнюю — в левую, а после этого выполнить движения наоборот. Данное упражнение помогает устранить болезненные ощущения. Главное — выполнять его очень медленно и осторожно.
Еще одно эффективное упражнение при межреберной невралгии выполняется в позе эмбриона — для этого необходимо ровно лечь, притянуть к себе колени, обхватить их с обеих сторон руками и удержать на некоторое время. После этого нужно полностью расслабиться и повторить такое движение вновь. Затем лежа на спине следует приподнять ноги и обхватить их руками внизу — в таком положении нужно слегка покататься на ягодицах вперед и назад. В завершении данного упражнения нужно сесть и обхватить колени с их наружной стороны — при этом спина в поясничном отделе должна выгибаться. Удержав такое положении в течение нескольких секунд, следует опустить ноги и расслабиться.

Дополнительные упражнения для спины

Чтобы поддерживать состояние спины в идеальном состоянии, устранить проявления межреберной невралгии и избежать их возникновения впоследствии, запомните эти упражнения, рекомендованные для регулярного выполнения.

Станьте на ровную поверхность пола и широко расставьте ноги, руками упритесь в бока. Поочередно выполняйте по несколько наклонов сначала в левую, а затем в правую стороны.
Находясь в таком же положении, согните обе руки и приподнимите их к подбородку. Держа тазовую область неподвижной, начинайте выполнять плавные повороты то в одну, то в другую сторону.
Крепко держась обеими руками за стул и идеально выпрямив спину, выполните не менее десяти приседаний.
Сидя на устойчивом стуле, закиньте за голову руки и выполните несколько прогибов назад, после каждого, возвращаясь в исходное положение.
На идеально ровной поверхности лежа на животе, вытяните руки вдоль туловища. Теперь, выгнувшись на максимум, требуется одновременно приподнимать голову и ноги.
Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, старайтесь буквально достать до кончика носа поочередно каждым из коленей.

При постановке диагноза невралгия грудной клетки, применяется комплексное лечение. Расскажем об этом подробно.

Страдаете от нарушения координации? Возможно, это вестибулярный неврит. Подробно об этой болезни читайте в этом материале.

Рекомендуется каждое из этих упражнений выполнять приблизительно по 10-15 раз, однако не следует переусердствовать.

Межреберная невралгия является очень неприятным состоянием, для устранения которого требуется грамотный комплексный подход. Рассмотренные в данной статье упражнения можно дополнить занятиями йогой и плаванием — так будет обеспечен максимально эффективный результат.

Видео на тему

Особенности лечения межреберной невралгии упражнениями

Межреберная невралгия не относится к самостоятельным заболеваниям. Это один из типичных симптомов проявления грудного остеохондроза. Сложность невралгий в том, что симптомы можно спутать с проявлениями сердечной недостаточности. Межреберная невралгия имеет обыкновение появляться в левой части позвоночника. Для нее характерны признаки:

боль в подреберье;
отдает в руку или плечо;
боль усиливается при рефлекторных действиях: кашле или чихании;
в груди может колоть или чувствуется жжение;
есть признаки онемения в грудной области.

Такие же симптомы подходят для язвенной болезни желудка и для стенокардии, иногда и для других сердечных заболеваний. Но отличить их можно по нескольким особенностям. При межреберной невралгии боль усиливается по нарастающей, не отступает. Для такой боли характерно постоянство, которое может длиться от нескольких часов до недели. На такую боль не подействуют скоропомощные лекарства от сердца. Также отличить и от заболеваний ЖКТ: путем приема Ношпы или иного препарата от желудка.

Но межреберная невралгия не так невинна. Она приносит сильные боли и лишает человека возможности полноценной жизни на приличный срок. Так происходит из-за того, что оказывается зажат нервный корешок, который и дает чувство боли. И освободить его быстрее всего при помощи специальных упражнений, которые направлены именно на высвобождение нервных волокон.

Лечение межреберной невралгии

Нужно понимать, что особенность лечения любого заболевания позвоночника в том, что он медленно и неохотно подчиняется действию медикаментов. Основной упор в лечении невралгий всегда делается на упражнения ЛФК. Но на первом этапе необходимо купировать мощность болевых ощущений. Только после этого разрешается начать гимнастику.

Для снижения болей назначаются нестероидные препараты. Их задача не только купировать боль и спазмы, но и уменьшить отечность и воспаление в тканях.

Терапия чаще используется по алгоритму:

физиопроцедуры;
магнитотерапия;
рефлексотерапия;
иглотерапия;
массажи и мануальная терапия.

Последовательность и сочетание подбирается индивидуально. Из препаратов обязательно прописываются миорелаксанты. Чаще это Мидокалм, препарат эффективный и редко вызывает побочные эффекты. Мидокалм необходим для восстановления обычного мышечного тонуса. Он защищает мышечный слой от перенапряжения и это позволяет уменьшить спазмы.

Результат и особенности ЛФК

При межреберной невралгии упражнения подбираются так, чтобы поддержать не только грудной отдел. Позвоночник – единая система и поэтому гимнастика при межреберной невралгии должна учитывать все отделы. Упражнения требуют соблюдения нескольких предписаний. Прежде всего перед занятиями нужно немного размять мышцы и разогреть весь корпус. Это поможет избежать такого состояние как заклинивание мышцы или нового защемления при неудачном поворота.

Нагрузка не должна быть резкой и сразу максимальной. Человек выполняет строго те упражнения, которые ему доступны и не вызывают боль. Запрещено делать упражнения при межреберной невралгии через силу или с напряжением. Если упражнение вызывает боль, отложите и вернитесь через несколько дней.

При межреберной невралгии запрещено продолжать занятия, если появляется сильное сердцебиение, которое причиняет дискомфорт. В норме сбой сердечного ритма при занятиях не приносит такого ощущения, дыхание произвольно восстанавливается после прекращения упражнения. Если же это не случилось, появились приливы к голове или покраснело лицо, необходимо прекратить занятия и обратиться к неврологу. В таких случаях показано посетить кардиолога и исключить несколько сердечных заболеваний, при которых нагрузки запрещены. В первую очередь это гипертония или ишемическая болезнь.

Упражнения при межреберной невралгии на каждый день

Начало занятий при межреберной невралгии должно быть с такого упражнения. Лечь на пол и расслабить корпус полностью. Спина абсолютно ровная и свободная, теперь тянем руки вверх, а носки вниз. Движение вытягивает весь позвоночник, заложено физиологией. Когда мы просыпаемся, почти все так делают “потягушки”. Затем также тянем руки вверх, но поднимаем стопы и также пытаемся вытянуть спину. Движения только мягкие, почти ленивые.

Второе упражнение можно выполнять даже при наличии болезненности в спине. Оно оптимально подходит при межреберной невралгии и часто позволяет быстро избавиться от болей. Лежа на спине, ставим ступни на пол. Теперь надо сделать два движения: нижняя часть корпуса медленно делает поворот вправо, а верхняя часть влево. Затем наоборот. Задача непростая, требуется максимально повернуться. В идеале прижать ноги к полу в повороте. Но при прогрессирующем остеохондрозе это сразу сделать невозможно. Увеличивать градус только по мере привыкания.

Третье упражнение предполагает принять позу эмбриона. Лечь ровно и притянуть колени, затем обхватить их и постараться удержать положение. Затем спокойно расслабиться и лечь, снова повторить. При межреберной невралгии упражнение начинать с 2 раз и повышать кратность с течением времени.

Это упражнение при межреберной невралгии нужно выполнять осторожно, особенно если в наличии шейный остеохондроз. Обязательно согласовать со своим лечащим специалистом! Лежа на спине, поднять ноги и руками обхватить снизу колени. После этого сделать движение как катание на ягодицах. Крайне осторожно и с минимальным напряжением, особенно для шеи. Затем сесть и обхватить колени с наружной части, выгнув спину в поясничном отделе. Немного удержать положение, и спокойно отпустить ноги.

Дополнительные упражнения для спины

Сесть в позу лотоса и поставить перед собой руки на ладони. Теперь пробовать наклоны вперед с перекладыванием веса на руки. Опускаться на руки медленно и максимально расслаблять поясничный отдел. При межреберной невралгии важно уделять внимание пояснице, поэтому часть занятий направляется на этот отдел.

Станьте на четвереньки, расслабьте позвоночник. Затем выгните спину, но голову опустите. Теперь наоборот прогните спину, а голову поднимите. Это упражнение получило название “кошка” и хорошо помогает при межреберной невралгии, также полезна для оздоравливания пояснично-крестцового отдела.

Межреберная невралгия: рекомендации врачей по лечению невралгии грудной клетки

Акция! скидка 30% на все виды мануальной терапии.

Случившийся внезапно приступ может вывести человека из равновесия, напугать и заставить насторожиться. Рассекающая грудь боль «бьет» сильно, отдает в поясничный отдел или живот и возвращается к сердцу. Все это дополняет ощущение нехватки воздуха, невозможность сделать вдох полной грудью. Среди всех причин развития такого состояния самой вероятной является межреберная невралгия, что в переводе с греческого означает «боль по ходу пролегания нервов».

Что такое межреберная невралгия

Заболевание всегда сопровождается болью, которая идет вдоль межреберного нерва. Его ответвления пронизывают каждый промежуток между ребрами по обе стороны грудной клетки. Нервные структуры этой области территориально пролегают вниз до передней брюшной стенки. Это основная причина, по которой резкая боль отдает в разные части тела. Ее часто приписывают к симптомам заболеваний легких, сердца, желудка, печени и поджелудочной железы.

При повреждении чувствительных волокон нервов появляются болевые ощущения, двигательных ― одышка и проблемы с дыханием, вегетативных ― чрезмерная потливость в области груди. Эксперты говорят, что боль настолько сильная, что часто ее принимают за инфаркт, язву желудка или другую серьезную патологию. Главные отличия:

врач может нащупать источник боли;
дискомфорт интенсивен и длится часами (иногда днями).

Проявляется патология преимущественно в среднем и старшем возрасте. До этого момента болезнь практически не встречается.

Невралгия с левой стороны грудного отдела

Признаки болезни часто проявляются с одной стороны тела, из-за этого приступ принимают за симптом нарушений работы какого-либо внутреннего органа. При боли слева легко перепутать патологию с инфарктом. При межреберной невралгии болевые ощущения в левой части груди очень сильны. Иногда они дополняются одышкой, которая очень смахивает на сердечную.

Наиболее сильная боль может проявляться ниже лопатки, в области позвоночного столба и в передней части грудной клетки. Неприятные ощущения часто очень резко отдают в левое плечо и руку, простреливая конечность до самой кисти. Сильный дискомфорт пронизывает тело при простых вдохах, смене положения тела, при кашле и громком разговоре.

Немного легче становится, когда человек с межреберной невралгией наклоняется в здоровую (в данном случае в правую) сторону. Такой поворот торса позволяет снизить давление на нервные корешки за счет расширения межреберных пространств. Когда врач-невролог проводит обследование, он может акцентировать внимание на участках с пониженной чувствительностью, покраснениях кожи или бледности покровов.

Признаки такого рода не вызывают беспокойства у пациентов, но они учитываются врачом для дифференциальной диагностики. Состояние не представляет опасности для жизни, поэтому терапия ведется амбулаторно. При отсутствии эффекта возможна непродолжительная госпитализация пациента.

Невралгия справа под ребрами

Правосторонняя патология встречается реже. Боли в этой области обычно не воспринимаются, как смертельно опасные, а потому пациенты в большинстве случаев не обращаются к врачам. Такое поведение не вызывает одобрения у специалистов, ведь дискомфорт можно быстро снять, не обязательно терпеть его длительное время.

В некоторых ситуациях невралгия способна лишить человека способности выполнять обычные трудовые функции. Она буквально парализует пациента, лишая его возможности нормально двигаться. Болевые симптомы часто уходят по межреберью, словно опоясывая тело. Малейшее перенапряжение способно принести мучения. При пальпировании боль нарастает, приобретает простреливающий характер.

Лечение заболевания не имеет особых отличий от терапии левосторонней межреберной невралгии. Из общих рекомендаций ― сон на жестком матрасе, отказ от больших подушек, ограничение физических упражнений и разного рода активности. Специалисты назначают коррекционные меры для снятия острой стадии и нормализации самочувствия.

Симптомы невралгии грудной клетки

Межреберная невралгия грудной клетки возникает из-за раздражения нервных ответвлений отдела. Распознать ее можно по следующим симптомам:

боль в боковой части туловища или груди;
непреходящий дискомфорт в спине, опоясывающие болевые прострелы к грудному отделу;
при надавливании на нерв-провокатор развивается болевой симптом, он интенсивно нарастает, становится сильнее при поворотах, наклонах, кашле.

Дополнительно могут наблюдаться онемение кожи в местах прострела, подергивания мышц, повышенный тонус мышечных волокон, вегетативные нарушения. Поскольку в грудной клетке развивается частичный паралич мышечного корсета, может проявиться одышка из-за сдавливания легких.

Диагностика грудной невралгии

Первым делом на приеме врач собирает жалобы пациента, выясняет обстоятельства появления симптоматики болезни. Специалист задает наводящие вопросы, которые помогают ему выявить:

когда появились первые симптомы заболевания;
как проявляет себя боль, сколько длится приступ, какими лекарствами он снимается;
есть ли в анамнезе больного травмы и механические повреждения груди;
были ли не так давно инфекционные заболевания легких.

В кабинете клиники выполняется неврологический осмотр с пальпацией пораженной зоны. Для уточнения клинической картины пациент направляется на сдачу анализов. Ему назначаются общий анализ крови (ОАК), способный показать отклонения от нормы и признаки воспаления в организме. Также делается электрокардиография для оценки электроактивности сердца, что позволяет исключить патологии в работе сердечной мышцы. Для исключения болезней желудка и пищевода проводится фиброгастродуоденоскопия.

Лечение межреберной невралгии

Во время приступов рекомендуется постельный режим с размещением на жесткой поверхности, прикладывание тепла к груди (грелка), использование разогревающих мазей, прием препаратов с обезболивающим действием. Когда острый момент проходит, врач может назначить витаминотерапию с преимущественным потреблением витаминов группы B, иглоукалывание, медикаментозные средства против воспаления, боли. Также могут рекомендоваться гормоносодержащие формулы противовоспалительного значения.

Медикаментозное лечение

Ослабить боль во время приступа межреберной невралгии помогут обезболивающие лекарства типа «Спазган», «Спазмалгон», нестероидные противоболевые средства ― «Диклофенак», «Ибупрофен» и противосудорожные препараты. Могут назначаться антидепрессанты, миорелаксанты.

Для притупления дискомфорта выполняется дыхательная гимнастика. Самостоятельно назначать себе прием препаратов категорически запрещено. Пациент нуждается в тщательном обследовании под контролем врача. В обратном случае принятие таблеток и использование мазей может дать прямо противоположное действие.

Физиотерапия

Физиотерапевтические техники дают хороший эффект, снимая дискомфорт и болезненность. В качестве примеров действенной терапии можно привести микроволновое воздействие через энергию электромагнитного поля и дарсонвализацию. Последняя методика подразумевает использование профильного аппарата, который позволяет работать импульсными токами высокой частоты.

стимулирует кровообращение в зоне обработки;
активизирует клеточный метаболизм;
обезболивает, снимает спазматические приступы.

В моменты спазмов хорошо проявило себя УФ-облучение, УВЧ и ДМВ терапия. Часто пациенту назначается электрофорез с использованием ледокаиновой добавки.

При возникновении межреберной невралгии на фоне болезней позвоночного столба назначается лечебная грязь в виде аппликаций на болезненные участки, парафинотерапия, облучение ламповым светом Соллюкс. Повышая температуру тела на обрабатываемых участках, врач расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение тканей, усиливает обменные процессы.

Мануальная терапия

Бережное мануальное воздействие позволяет деликатно обрабатывать болезненные участки тела, восстанавливая физиологично правильные параметры расположения внутренних органов и структур. В результате работы мастера:

встают на место позвонки;
приходит в норму мышечный тонус;
достигается эффект общего оздоровления.

Опытный специалист клиники доктора Длина быстро и безошибочно находит нарушения, незамедлительно устраняет их, добиваясь восстановления нормального самочувствия.

Основатель клиники С.В.Длин известен авторскими методиками, основанными на лучших достижениях российской медицины и прогрессивных западных направлений. В ходе использования подобных средств удается получить стойкий эффект, который сохраняется максимально длительное время.

Упражнения при межреберной невралгии

Межреберная невралгия является одним из симптомов появления грудного остеохондроза. Проявления межреберной невралгии нельзя спутать ни с чем другим – это невероятно сильные боли, которые по остроте могут сравниться лишь с почечными коликами. Боли настолько сильны, что человеку тяжело двигаться, дышать, принимать то или иное положение.

Что представляет собой межреберная невралгия, и какие методы лечения от нее помогают, включая выполнение специальных движений, вы и узнаете ниже.

Что представляет собой межреберная невралгия?

Межреберная невралгия – это не самостоятельное заболевание, а скорее болевой синдром, который появляется при защемлении межреберного нерва. Это происходит по многим причинам, включая грудной остеохондроз, когда дегенеративно-дистрофические процессы происходят в таких областях, как:

позвонки;
межпозвоночные диски грудной области.

Многие полагают, что если вылечить остеохондроз грудного отдела, то можно избежать невралгии, но на самом деле все не так просто. Проблема в том, что грудная область позвоночника является наименее подвижной в спине. Она мало двигается и практически не нагружается, вследствие чего боли случаются крайне редко. Организм при этом не в состоянии предупредить нас о возможном грудном остеохондрозе. Так болезнь прогрессирует и переходит в тяжелую стадию, вызывая ряд осложнений, например, межреберную невралгию.

Основные симптомы межреберной невралгии

При межреберной невралгии боли в области ребер имеют такой характер:

Боли могут быть постоянными или периодическими, возникая при этом вследствие кашля, неправильных движений, чихания или глубоких вдохов. Кроме болей, человек может ощущать следующее:

покалывание в грудной области;
спазмы;
подергивание мышц;
чрезмерная потливость;
онемение в области защемленных нервных волокон или по их длине.

Однако диагностировать межреберную невралгию бывает сложно, поскольку многие путают симптомы заболевания с проявлениями язвы или стенокардии. Квалифицированный специалист сразу же назначат верный диагноз, и назначит правильную схему лечения. Но многие люди до визита к врачу начинают заниматься лечением самостоятельно и принимают неправильные лекарства, теряя при этом время и усложняя течение своего заболевания.

Как же отличить симптомы межреберной невралгии от стенокардии? Если вы чувствуете боль в области сердца и отдавать в лопатку, то это может быть проявлением стенокардии. Но делать вывод не стоит сразу. Ведь при сердечном заболевании боли краткосрочные, а вот при невралгии они могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Сердечные препараты при этом не облегчают состояние человека.

А вот отличить невралгию от язвы желудка будет намного сложнее. Симптомы боли очень похожи в плане длительности, типа и интенсивности. Но если принять средство для снятия боли и спазмов в области желудка, то при наличии межреберной невралгии боль останется.

Однако оставлять течение заболевания на самотек нельзя, в любом случае следует обратиться к врачу.

Избавит ли ЛФК от межреберной невралгии?

При наличии межреберной невралгии лучше всего практиковать лечебную физкультуру и выполнять специальные движения, помогающие избавить человека от неприятных симптомов. Комплекс упражнений выбирает всегда специалист и только индивидуально, он учитывает такие факторы:

тяжесть невралгии;
симптомы заболевания;
общее состояние человека.

На течение невралгии лечебная физкультура влияет таким образом:

помогает восстановить правильное реберное движение;
снижает мышечный тонус и купирует спазмы;
не допускает появления застоя в суставах;
улучшается настроение, прибавляются силы и энергия;
при беременности выполнение упражнений помогает достичь хороших результатов и избавиться от необходимости принимать лекарства.

Упражнения при межреберной невралгии: правила выполнения

Когда вы выполняете комплекс упражнений, нужно следовать требованиям. Благодаря этому вы не допустите появления травм и быстро поправитесь. Специалисты советуют соблюдать такие правила:

перед тем как приступить к выполнению упражнений, сделайте разминку – выполните наклоны в разные стороны, повороты головой и встряхните конечностями и плечами;
нагрузка должна расти постепенно, резко нагружать мышцы не рекомендуется;
сделайте акцент на укрепление мышц спины и брюшного пресса, а также на растяжку позвоночника;
движения выполняйте плавно и без рывков. Нельзя заниматься через боль;
если то или иное упражнение вам выполнять сложно, его нужно убрать из программы занятий;
мышцы в области спины нужно максимально расслаблять;
чтобы эффект был заметен, заниматься нужно каждый день.

Категорически нельзя допускать пропуска занятий, заниматься лучше всего по несколько часов в день. Если у вас сидячая работа, то вставайте и разминайтесь один раз в течение часа. Это будет отличной профилактикой межреберной невралгии.

Как избавиться от болей в грудной области?

Представляем вам комплекс упражнений, которые можно практиковать с целью лечения межреберной невралгии в грудной области, а также не допустить развития других заболеваний грудного отдела позвоночника.

Выполнение упражнений для грудного отдела позвоночника выглядит так:

ложимся на специальный коврик босиком. Тянемся руками вверх и носками вниз. Потом носки тянем на себя и стопу вверх. Тело слегка извивается, а позвоночный отдел растянут;
лежа на коврике, раскиньте руки и опустите плечи. Ступни прижимаем к полу, таз подаем в левую сторону. Вдыхаем, а на выдохе колени перемещаем вправо и тянем к полу. Голова в этот повернута в противоположную сторону. Такое положение занимает 15 секунд, потом сторону меняют. Спина все это время должна быть совершенно расслабленной;
в положении лежа на полу, руки опустите параллельно тело, соедините ступни, а колени разведите по сторонам. При вдохе поднимите область копчика, поясницы и грудной клетки. Для снятия напряжения пошевелите шеей. Задержитесь в данном положении на 10 секунд и вернитесь в горизонтальное положение в обратном порядке. Повторите 4 раза, ягодицы напрягите, а шейный отдел расслабьте;
ноги вместе и притяните к груди. Обнимите колени ладонями, вдыхаем, а при выходе коснитесь лбом коленей. Опуститесь на пол через несколько секунд;
ноги вытяните и чуть согните в коленках, притяните их к грудной клетке, а руками обнимите область под коленями. С осторожностью перекатывайтесь на спине. Повторите упражнение 2 раза и не допускайте нагрузку на шейный отдел;
примите позу лотоса, руки отведите за спину, а кисти направьте параллельно друг другу. Грудь выдайте вперед, поднимите на вдохе таз, напрягая ягодичные мышцы. Опуститесь мягко, повторите упражнение 4 раза. Шея не должна перенапрягаться, при необходимости пошевелите головой;
сядьте и выпрямите поясницу. Ноги вместе и согните в коленях, а пятки притяните к ягодицам. Ладони поставьте под коленные чашки. Опуститесь вниз, округляя спину и вдыхая. На выдохе тело притяните к ногам. Повторите упражнение три раза;
разведите ноги на ширину плеч и согните в коленях, руки отведите за спину и лягте на пол. Таз поднимите, бедра, спина и голова должны принять одну прямую линию. Упражнения выполняют 4-5 раз;
ноги вытягиваем вперед, руки вверх в положении «в замочек», потяните вверх грудную клетку и расслабьте ноги;
руки тянем вперед, выдохните и повернитесь влево всем телом. Левую руку отводим на 180 градусов, аналогично выполняем упражнение в другую сторону;
согните в колене левую ногу. Правую ладонь положите на левое колено, а левую ладонь сбоку на пол. Аккуратно скрутитесь влево, чтобы копчик с макушкой образовали прямую линию. Спину потяните вправо и влево;
соедините ноги «по-турецки», руки опустите перед собой на пол. Опуститесь вперед, расслабляя максимально поясницу;
встаньте и поставьте ступни шире плеч. Руки поднимите над головой и сцепите пальцы. Поверните корпус влево и зафиксируйтесь на 2 секунды. Потом сделайте аналогичное движение в противоположную сторону;
аналогичное упражнение выполните с руками, расставленными по сторонам;
разведите руки по сторонам, чтобы одна касалась пола, а вторая была поднята вверх. Голову поверните так, чтобы вы видели поднятую руку;
коснитесь двумя руками пола при прямых ногах и потяните спину. Прогнитесь вниз мягко, продержитесь так 10 секунд.

Упражнения с применением ледяного компресса и фитбола

Выполнять их следует таким образом:

сядьте на фитбол и сверните вдвое резиновую ленту, накиньте ее с одного конца на правую стопу, а ногу отведите в сторону. Со второго конца ленту зажимают в правой руке, а локтем левой руки обопритесь на левое колено. Выдыхая, выпрямите диагонально правую руку вверх. Двумя руками сделайте 15-20 поворотом;
полотенце сверните в 4 раза и поместите его в пакет, потом уберите на час в морозильную камеру. Ложимся на коврик и поместите под поясницу ледяной компресс или же между лопаток. Ноги находятся на фитболе или на полу. Руки в кулаках уприте в ушные раковины, а лопатки оторвите от пола. Делаем отжимания по 10-15 раз;
примите такое же исходное положение и положите руки на пол ладонями, поднимайте таз до 15 раз.

Когда заканчивается курс приема медикаментов, больной не страдает от болей и может нормально двигаться, следует устранить причину межреберной невралгии. В этом случае практикуют лечебные упражнения, гимнастику, массаж и физиотерапию. Все эти процедуры нужно проводить только с разрешения врача. Только так вы сможете эффективно побороть такой недуг, как межреберная невралгия.

{SOURCE}

Межреберная невралгия можно ли заниматься спортом

Профилактика

Межреберную невралгию можно предотвратить. Сделать это просто:
Не нагружайте и грамотно распределяйте нагрузку на спину.
Лечите болезнь, а не устраняйте симптомы.
Выработайте правильную осанку. Люди с сидячим образом жизни занимайтесь гимнастикой.
Поддерживайте иммунитет, берегите нервную систему.
Выберите сбалансированную диету.

Для профилактики в течение дня выполняйте упражнения:

в сидячем положении, наклонить назад тело, поднять руки, подняться несколько раз, вернуться в исходное положение;
медленно поднимать плечи вверх и вниз;
аккуратно повторять головой круговые движения;
наклониться в бок, коснуться земли пальцами, повторить упражнение в противоположном направлении;
свести лопатки и оставаться в этом положении в течение 10-15 секунд;
наклонить голову и коснуться краем подбородка груди, выполнить упражнение три или четыре раза.

Межреберную невралгию диагностируют только врачи и назначают лечение. В острых стадиях заболевания пациенту рекомендуют постельный режим в течение двух или трех дней.
Матрас должен быть прочным и твердым. Для того чтобы болезнь не перешла в хроническую форму сведите к минимуму физическое напряжение, откажитесь от вредных привычек, избегайте стрессов.
Межреберная невралгия проявляется тяжелыми симптомами, заставляя человека испытывать боль. Лечение в домашних дает положительные результаты.
www.kleo.ru
Упражнения при межреберной невралгии
Для начала давайте разберем — что же такое межреберная невралгия? В общих чертах — это последствия защемления нерва в позвоночнике, как правило в грудном отделе.
И вот это самое защемление как раз и вызывает острую боль в груди, которая не дает человеку жить полноценной жизнью, сковывает движения.
В то же время данное состояние вполне может являться одним из симптоматических проявлений других заболеваний позвоночника в частности и всего опорно-двигательного аппарата в целом.
Симптоматика
жжение и покалывание, либо онемение в области грудной клетки
боль в подреберье, отдающая в руку или плечо
боль не отступает со временем, а только усиливается, не прекращаясь, хотя может носить и приступообразный характер
усиление боли при резких движениях и рефлекторных действиях (чихание, кашель и т.д.)
Рекомендации по лечению
Во-первых, следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией, поскольку квалифицированный специалист может увидеть гораздо более глубинные процессы в организме, нежели простой обыватель.
И, соответственно, составить правильный, подходящий индивидуально Вам не только курс медикаментозной терапии, но и комплекс различных упражнений, призванных как можно скорее избавить от разыгравшегося недуга.
Ну и, вполне возможно, что также будут назначены различные физиотерапевтические процедуры, которые вкупе с остальными мерами помогут достигнуть нужного эффекта в кратчайшие сроки.
Упражнения Дикуля
Хорошо также зарекомендовала себя лечебная гимнастика при невралгии межреберной по методу Валентина Дикуля. Основной принцип ее – это регулярность. Нужно систематически прорабатывать группы мышц в проблемных участках. При невралгии показаны упражнения, направленные на растяжение грудных мышц. Выполнять их рекомендуется постепенно, плавно повышая нагрузку и готовя мышцы.
Для растяжения грудных мышц выполняются следующие упражнения (на каждое отводится не менее 10 секунд):
Раскиньте руки в стороны на уровне плеч и максимально отводите их назад. Опустите руки, расположив их под углом 45 градусов относительно туловища, из этого же положения отводите их назад.
Вытяните руки, сцепите их в замок перед грудью, выверните ладонью вперед, потянитесь вперед, а после – вверх сцепленными руками.
Лягте на спину, согните ноги и поместите их на какое-то возвышение. Не сгибая в локтях руки, вынесите их за голову, после верните в исходное положение и вытяните вдоль корпуса.
В положении сидя опуститесь на колени грудью. Руки, сцепленные за спиной, поднимите настолько сильно, насколько можете.
В положении сидя поднимите согнутую руку, заведите ее за затылок, опустите ниже лопатки, насколько сможете, надавливая на локоть второй рукой. С другой рукой повторить то же самое.
В аналогичном положении опустите руки вдоль тела. Опускайте правое плечо и руку, тянитесь к полу, наклоняя при этом голову в противоположную сторону. То же самое повторите для другой стороны.
Правильная гимнастика при грудном остеохондрозе с невралгией помогает облегчить состояние. Но нужно учитывать, что несвоевременно начатые упражнения или слишком большая нагрузка может только усугубить состояние пациента и спровоцировать ряд осложнений
Поэтому важно, чтобы комплекс ЛФК подбирался врачом с учетом причин невралгии и ряда других факторов
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/e2qmcE8KPp4
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/QA-I9OZT7XY
www.fitnessera.ru
Симптомы межреберной невралгии
Отличительная черта недуга – болевой синдром в межреберных пространствах, ощутим при глубоком вдохе, чихании, во время кашля или наклонах тела в стороны. У пациента наблюдается анталгическое положение, которое он принимает, чтобы уменьшить или предотвратить боль. Во время осмотра обнаруживают болезненные участки у позвоночника, зона под руками, по бокам грудины.
Боль и покалывания охватывает грудную клетку.
Боль подострая и острая длится несколько минут, выражена в межреберных зонах. Сильная боль в межреберье, «затихает» и повторяется.
Дискомфорт в области межреберного нерва, ощутим при поворотах туловища чихании, кашле, глотании пищи.
Боль во время глубокого вдоха.
Боль при пальпации. Заставляет человека бессознательно избегать дискомфорта, менять позу тела, изгибаться.
Невралгия междуреберного нерва остро ощущается в области с 5 по 9 ребро. Боль, распространяется постепенно и отдает в плечо. Пальпацией определяют место нарушения работы нерва. Ее проводят по паравертебральной и подмышечной зоне. Межреберную невралгию описывают как болевой синдром, охватывающий грудину.
Симптоматика похожа на сердечно-неврологические расстройства. Если ощущается боль в лопатках или зоне сердца, пальцы немеют, примите кардио-препараты. За комплексным лечением нужно обратиться к лечащему врачу.
Упражнения по Бубновскому
Доктор Бубновский для лечения межреберной невралгии не любит использовать медикаменты, считая это неуместным. Поэтому разработал свою технику лечебной гимнастики, где используются разные тренажеры.
Если заниматься гимнастикой по Бубновскому, то делать упражнения потребуется «через боль», что в целом противоречит медицинским практикам. В самом начале подобного лечения нужно использовать облегченный вариант тренировки, а по мере купирования болей, увеличивать нагрузку.
Основа комплекса заключается в правильном дыхании, а также природных движениях. Кроме упражнений врач советует ходить в баню или сауну, после чего окунаться в холодной воде. В домашних условиях и с целью профилактики можно использовать несколько упражнений по методу Бубновского, для которых не потребуется тренажеров:
Стоя на четвереньках нужно выгнуть спину то , то вниз. Проводить упражнение медленно по 10 раз.
Стоя на четвереньках, надо сделать глубокий вдох, сделать прогибание вниз. На выдохе нужно выровняться, количество повторений 10 раз.
Из аналогичного положения нужно сместить массу на левую ногу и протянуть вперед левую руку, аналогично проводится повторение на другую сторону. Движения плавные, на каждую сторону по 5 раз.
Опираясь на локти и колени нужно без прогибания потянуться туловищем вперед 10 раз.
Опираясь на локти и колени надо на выдохе опуститься книзу на локтях, а на вдохе подниматься. Количество повторений 5 раз.
Лежа на спине с согнутыми ногами и руками за головой нужно прижать подбородок к грудной области, туловище согнуть и пробовать оторвать голову, ноги и плечи от пола. Повторить упражнение 3 раза.
Лежа на спине положить руки вдоль туловища, на выдохе поднять таз, а на вдохе опустить его. Делать по 10 раз.
В ходе тренировки может возникать дискомфорт, боли. Если симптомы будут сильными лучше остановить занятие и попробовать повторить его на следующий день.
Методы лечебной гимнастики и упражнения при межреберной невралгии
При межреберной невралгии у людей появляется воспаление нерва, что сопровождается сильными болевыми ощущения в области груди. Симптомы, ярко выраженные, чтобы купировать дискомфорт, используются несложные упражнения при межреберной невралгии.
Значение лечебной гимнастики при различных видах невралгии
Лечебная гимнастика положительно воздействует на организм и к ее основным достоинствам относится:
Улучшается подвижность суставов.
Сохраняется гибкость.
Нормализуется кровообращение.
Нормализуется сон.
Появляется «мышечная радость».
Невралгия может быть разного вида, а значение упражнений тоже отличается:
При невралгии, которая спровоцирована ущемлением нервов из-за спазма мускулатуры, а также происходит сбой кровообращения, физкультура позволит облегчить состояние на разных этапах терапии и это будет очень полезным дополнением. Кроме гимнастики используется техника массажа.
Если невралгия появляется не по причине спазмов мышц, а начинается в результате спонтанных импульсов в нервах, то гимнастика не будет помогать, а только усилит боли.
Физкультура будет бесполезна и даже негативно отразится на здоровье, если появляются боли, что спровоцированы отечностью нерва в «Узких местах». Подобное состояние является компрессионно-ишемической невропатией. В некоторых случаях может проводиться хирургическое лечение, чтобы убрать отечность. Только после операции можно будет проводить ЛФК для снижения болей и укрепления мускулатуры.
Упражнение с гантелями укрепляет межреберные мышцы
Лечебная гимнастика при межреберной невралгии
Упражнения при межреберной невралгии позволяют сократить спазмы в мускулатуре спины и груди, поскольку будет происходить улучшение кровообращения, за счет чего начнут оттекать излишки молочной кислоты. Начинать тренировки можно только, когда купируются сильные приступы боли, примерно через пару суток.
Самое первое упражнения при заболевании довольно простое. Необходимо сделать глубокий вдох и немного задержать дыхание. После этого губы сжимаются, и воздух медленно выпускается. Такое упражнение надо повторить несколько раз, а сила болей будет снижаться, и пропадать вовсе.
Для купирования дискомфорта необходимо расслабить мускулатуру, что позволит освободиться нервным окончаниям. Лечебная гимнастика, которую можно проводить в домашних условиях выглядит следующим образом:
Ноги нужно расставить на ширине плеч и делать 5 наклонов в левую сторону, после чего в правую. Во время упражнения руки держаться на боках, а все движения должны быть плавными и медленными.
Ноги остаются на ширине плеч, руки сгибаются и поднимаются к подбородку. Далее, надо сделать по несколько поворотов в стороны, не двигая тазом.
Необходимо 10 раз присесть, по возможности и больше, но держаться во время упражнения за стул. При выполнении нужно следить за своей спиной, чтобы она оставалась ровной.
Сидя на стуле нужно положить руки за голову, сделать прогиб назад, после чего вернуться в начальное положение. Повторить до 10 раз.
Лежа на спине с согнутыми ногами, нужно пробовать достать каждой ногой до своего носа.
Лежа на живота с вытянутыми руками вдоль туловища необходимо приподнять голову и ноги одновременно и стараться максимально выгнуться.
Кроме описанного комплекса при невралгии можно использовать другие методика, ходить на йогу, полезно будет записать на бассейн.
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/weGh4WCsnZc
Растяжка мышц грудного отдела
ЛФК при межрёберной невралгии можно выполнять с использованием вспомогательных предметов. Наиболее эффективные упражнения:
Для этого упражнения потребуется фитбол и резиновый жгут, сложенный в двое. Фитбол — это большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре. На мяч нужно сесть, затем один конец резиновой ленты набрасывается на правую стопу, а левая остаётся в стороне. Другой конец жгута нужно крепко держать в правой руке. Локоть левой руки упирается в левое колено, затем, на выдохе, правая рука выпрямляется по диагонали. Постепенно количество повторений можно довести до 15.
Сидя на фитболе, надо прогнуться назад, сцепив руки за головой, затем плавно совершать повороты корпуса влево и вправо.
Понадобится валик, сложенный из полотенца. Сложенное вчетверо полотенце располагается между лопаток или под поясницу, в зависимости от локализации болевых ощущений. Ноги надо расположить на фитболе, а руки отвести так, чтобы кисти были на возле ушей. Лопатки при этом нужно приподнять около 10 раз.
ЛФК не только позволяет лечить в домашних условиях защемление межрёберных нервов, но и является эффективной профилактикой этого состояния
Важно соблюдать все правила и меры предосторожности, наращивать нагрузку нужно постепенно и не пропускать оздоровительные тренировки, тогда гимнастика принесёт пользу и станет эффективным дополнением к медикаментозному и физиотерапевтическому лечению
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/aZ97Uu-FGhc
gimnastikasport.ru
Основные правила умиротворяющей практики
Йога применяется для успокоения нервной системы и колоссально меняет эмоциональный фон в лучшую сторону. Она освобождает от обязанностей и условий, но внутри нее есть свои правила. Главные – регулярность занятий и отрешенность во время практики. Особенно сложно выполнять эти требования начинающим.
Концентрируйтесь не на правильности выполнения асаны, а на дыхании, которое должно быть глубоким и ровным. Через время вы поймете, что именно правильное дыхание позволяет вам лучше растягиваться и скручиваться.
В отличие от силовых тренировок, на уроке йоги не нужно думать о теле. Это поспособствует быстрому снятию стресса и глубокой релаксации. Многим практика помогает меньше беспокоиться о материальном, вернуть душевный покой, избавиться от невроза, тяги к курению и вредной пище.
Можно ли заниматься йогой при ВСД
По отзывам врачей и многих людей, йога при ВСД не только не запрещена, но и рекомендована. Многочисленные медицинские исследования показывают то, что йога оказывает положительное воздействие на человека, страдающего от ВСД. Такая гимнастика не только снимает основные симптомы болезни, но и увеличивает шансы человека на выздоровление.
Статистика и практика показывают, что йога благоприятно воздействует на организм человека:
Улучшает самочувствие, устраняет негативные симптомы.
Оказывает положительное влияние на работу центральной нервной системы.
Убирает стресс и восстанавливает правильный режим труда и отдыха.
Нормализует работу кишечника и всей пищеварительной системы.
Придает человеку сил, заряжая его нескончаемой энергией на целый день.
Нормализует сон, устраняет бессонницу.
Нормализует артериальное давление.
Обеспечивает гармонию духа и тела.

Все это приносит огромную пользу для людей, болеющих вегето-сосудистой дистонией
Важно помнить о том, что это не просто физкультура или стандартная гимнастика, а целый комплекс упражнений, направленных на скорейшее выздоровление человека. Такой набор упражнений помогает не только при ВСД, существует специальная йога от стресса и депрессии, неврозов и пр
Симптоматика и варианты лечения межреберной невралгии
Причины
Симптоматика
Лечение
Профилактика
Нередко в жизни взрослых людей случаются моменты, когда возникают сильные боли в груди, спине и затрудняют движения.
Люди в панике начинают подозревать у себя заболевания сердца, легких, принимают множество лекарств и только в больнице узнают, что это межреберная невралгия. Страдают патологией дети редко, с наличием сопутствующих патологий, а так болезнь свойственнавзрослым людям, причем независимо – женщина это или мужчина.
Рассмотрим, как лечить межреберную невралгию при соблюдении всех рекомендаций врача в домашних условиях и при осложнениях в больнице.
По ходу каждого из 12 ребер человека проходят нервны, идущие к позвоночнику.
В целом патологию не выделяют как отдельную болезнь и возникает она как следствие осложнений или обострений заболевания в организме или травмы.
Симптоматика
Симптомы невралгии обладают сходством с другими патологиями, поэтому своевременная самодиагностика позволяет избежать осложнений как со стороны внутренних органов, так и не запустить саму невралгию.
При невралгии возникают симптомы синдрома боли. Внезапно появляются сильные боли опоясывающего характера. Причем болезненность распространяется либо в левом боку, либо справа, в области грудной клетки.
При движениях, особенно если затрагивается зона грудной клетки, боли усиливаются, отдают в область плечевого пояса, руку и живот.
При резком приступе боли у взрослых пациентов возникает чувство сердечного приступа. Это бывает, когда поврежден нерв в левом боку. Симптомы болезненности усиливаются от вдоха, кашля или чихания.
Принятие нитроглицерина и других сердечных средств не приводит к облегчению.
В домашних условиях сильное ущемление вызывает панику, связанную с подозрением на инфаркт миокарда. В этом случае помогает обследование, которое отсеивает инфаркт. Боли справа грудной клетки и спины могут напоминать симптомы воспаления легких, абсцесса или туберкулеза. Боли в правом боку могут напоминать приступ аппендицита.
Кроме боли, возникают такие симптомы:
нарушение иннервации в области воспаления;
чувство «ползания мурашек» в зоне грудной клетки справа или слева.
Во время приступа заболевания симптомы боли вызывают недомогание в организме. У больных людей повышается потоотделение, из-за болезненности человек старается дышать поверхностно, что вызывает кислородное голодание. Начинает кружиться голова, возникает упадок сил, повышается температура.
Дополнительный комплекс
Упражнения, выполняемые, из исходной позиции лёжа на спине:
Конечности вытянуты вдоль тела. Нужно согнуть ноги и притянуть к грудной клетке, обняв их руками под коленями, затем сделать несколько перекатов на спине. Нагрузка на шейный отдел недопустима.
Находясь в положении лёжа, надо сцепить руки в замок и потянуть их вверх, ноги при этом расслаблены. Затем, наоборот, носки стоп тянутся от себя, руки расслаблены.
Исходная позиция — ноги на ширине плеч:
Руки тянутся вперёд, затем следует глубоко вдохнуть и, сделав поворот в правую сторону, вытянуть правую руку. Все действия повторяются и для левой стороны.
Левую ногу надо согнуть и положить на неё правую ладонь. Левая рука остаётся расслабленной, затем корпус поворачивается в левую сторону. Скручивание нужно повторить и для правой стороны.
Делается наклон так, чтобы правая рука доставала до пола, а левая была вытянута вверх. Голова должна быть повёрнута в сторону вытянутой вверх руки. Упражнение выполняется с последующим чередованием рук.
Надо сделать наклон вперёд, обеими руками нужно стараться дотянуться до пола. Ноги должны быть ровными. Прогнувшись, нужно подождать 10 секунд и медленно вернуться в исходную позицию.
Исходная позиция сидя:
Нужно выпрямить поясницу и, согнув ноги, завести их так, чтобы пятки были около ягодиц. Ладони нужно разместить под коленными чашечками. Затем на вдохе надо начать спускаться, прижимая тело к коленям, на выдохе снова подниматься. Упражнение лучше сделать не менее трёх раз.
Скрестив ноги «по-турецки», нужно положить руки перед собой. Корпус наклоняется вперёд, поясница при этом полностью расслаблена.
Что стоит помнить любителям активного спорта
Ответ будет неутешительным для любителей активного спорта. Напомним, что нагрузка на мышцы предполагает ее здоровый метаболизм, то есть обмен веществ. При нагрузке мышцы должны будут не только быстрее сокращаться, но и быстрее отводить образовавшееся тепло и молочную кислоту.
В то время при болевых синдромах (не обязательно неврологических) мышцы находятся в состоянии хронического стресса, причиной которого становится миофасциально-тонический синдром, который проявляется болезненным мышечным спазмом. Именно спазм лежит в основе этого состояния, и снять его новым мышечным сокращением, причем с более интенсивными показателями сокращения вряд ли возможно.
Поэтому в том случае, если сравнительно недавно (сутки – двое назад) вас беспокоили приступы мучительных болей, неразумно идти в спортзал. Этим, возможно, получится доказать свое мужество и соблюдение спортивного режима, но зато после тренировки на несколько недель можно выбыть из строя.
Это происходит потому, что в мышце, которая некоторое время назад сдавливала нервный корешок, процессы не вернулись окончательно к нормальным, и в случае увеличения нагрузки в быстрое время развивается болезненность, уплотнение и локальный отек.
В таких случаях нужно применять лекарственные препараты, но в первую очередь пациенту назначается лечебно – охранительный режим и покой. Из лекарственных препаратов применяют:
миорелаксанты центрального действия (Сирдалуд, Мидокалм). Они способны работать на уровне регуляции тонуса мышечного волокна, управляя специфическими нейронами, расположенными в спинном мозге;
нестероидные противовоспалительные средства (Мовалис, Целебрекс). Их целесообразно в острый период применять коротким курсом посредством внутримышечного введения, с оглядкой на сопутствующие заболевания (такие, как изжога, хронический гастрит, язва желудка).
Местные препараты, в виде кремов, мазей, наносимых на поверхность кожных покровов.
Польза упражнений
Такая патология как межреберная невралгия требует ответственного подхода к выполнению соответствующих физических упражнений. Если вы все будете делать грамотно и согласно рекомендациям физиотерапевта, результат не заставит себя долго ждать.
Суть пользы физических упражнений при межреберной невралгии заключается в следующем:
восстанавливается изначальная подвижность ребер;
снимаются спазмы;
нормализуется мышечный тонус;
устраняются суставные застои;
организм насыщается энергией;
улучшается общее самочувствие и настроение.
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/e2qmcE8KPp4
Как видите, польза от лечебной физкультуры более чем реальная. Другой вопрос в том, сумеете ли вы придерживаться всех правил, не лениться и ответственно заниматься вопросами собственного здоровья. Все же межреберная невралгия — не самое приятное заболевание, игнорирование которого может привести к неприятным последствиям.
Правила выполнения упражнений
Данные правила необходимо соблюдать для того, чтобы за межреберной невралгией из-за нарушения рекомендаций не последовали никакие осложнения или побочные эффекты. Также придерживаться этих рекомендаций нужно из соображений ускорения процессов восстановления.
Прежде чем приступить к комплексу упражнений, обязательно как следует разомните все тело. Встряхнитесь, покрутите головой, сделайте наклоны. Подойдет стандартная процедура разминки, которую каждый из нас делал в школе на уроках физкультуры. Только никаких резких и слишком интенсивных движений;
Первые тренировки проводятся только при минимальных нагрузках. При отсутствии хорошей физической формы резкие и высокие нагрузки приведут к осложнениям. Даже если изначально вы чувствуете, что заниматься достаточно легко, не спешите. Нарастание нагрузок должно быть постепенным;
При выборе упражнений, необходимых для лечения межреберной невралгии, основной упор делайте на брюшные и спинные мышцы, а также на вытягивание позвоночника. Именно они непосредственно влияют на межреберную невралгию;
Все движения во время занятий лечебной физкультурой должны быть плавными. Рывки, резкие движения противопоказаны;
Если те или иные упражнения причиняют сильную боль, не стоит ее терпеть. Нельзя заниматься через боль. Это только усугубит проблему межреберной невралгии;
Старайтесь не держать спинные мышцы в постоянном напряжении;
Чувствуя, что то или иное упражнение дается вам очень сложно, исключите его из комплекса. Когда физическая подготовка повысится за счет других занятий, можете попробовать вернуть его;
Не пропускайте тренировки. Если вы будете делать комплекс упражнений каждый день, межреберная невралгия отступит намного быстрее и вернет вас к нормальной полноценной жизни.
httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/CmgbMAVgS4g
Упражнения Бубновского при межреберной невралгии
Известный кинезитерапевт Сергей Бубновский уверен в том, что причиной невралгии являются неработающие грудные мышцы, которые со временем высыхают и укорачивают, что и провоцирует сильный болевой синдром в груди.
Специалист рекомендует регулярные отжимания и подтягивания. Также для растяжения грудных мышц и грудного отдела позвоночника он рекомендует следующие упражнения:
Пулловер. Упражнение, которое нагружает грудные и широчайшие мышцы спины. Для него вам потребуется скамья (либо кровать или кушетка) и гантели или наполненные водой пластиковые бутылки. Лягте на скамью таким образом, чтобы ваша голова свободно свешивалась, руки с гантелями согните в локтях и заведите за голову, на выдохе поднимите руки над собой вверх до уровня груди. Сделайте не менее 20 подъемов.
Бабочка. Это упражнение растягивает грудные мышцы в ширину. На вдохе сводите руки с отягощением перед грудью. Повторите не менее 20-25 раз.
Специалист рекомендует выполнять эти упражнения в одном комплексе, а после принимать контрастный душ. Все это поможет устранить или предупредить проявления межреберной невралгии.
Упражнения при межреберной невралгии – особенности ЛФК
Правильно подобранные упражнения при межреберной невралгии помогут справиться с этим неприятным состоянием.
Для достижения максимального эффекта комплекс лечебной физкультуры в каждом индивидуальном случае должен подбирать квалифицированный доктор с учетом общего самочувствия пациента, степени тяжести заболевания, а также наличия тех или иных симптомов.
Особенности ЛФК
Терапевтический курс при межреберной невралгии является комплексным и сочетает в себе медикаментозные средства, физиотерапию, лазерную терапию, иглоукалывание, витаминные препараты, успокоительные инъекции, а также лечебную физкультуру.
Лечебная физическая культура при межреберной невралгии помогает достичь позитивных результатов.
С ее помощью самочувствие пациента значительно улучшается, а именно:
полностью устраняются спазмы;
снижается напряжение в области мышц;
исчезает ощущение застоя в области суставов и предотвращается его возникновение в дальнейшем;
появляются силы и энергия, повышается настроение.
Важно знать от то, что ЛФК при межреберной невралгии имеет свои индивидуальные особенности.
Для того чтобы ускорить процесс реабилитации и избежать возникновения всевозможных травм, необходимо всегда соблюдать ряд правил:
Перед началом сеанса лечебной гимнастики при межреберной невралгии следует правильно подготовиться. Оптимальный вариант разминки должен обязательно включать в себя наклоны во все стороны, повороты головы, а также встряхивание конечностями.
Начинать упражнения нужно с минимальных нагрузок, а затем постепенно увеличивать их.
Очень важно на всех этапах занятия лечебной физкультурой избегать слишком интенсивных нагрузок на область мышц.
Все движения должны быть очень осторожными и плавными — не допустимы даже малейшие рывки.
В случае возникновения болезненных ощущений или чрезмерного сердцебиения необходимо сразу же прекратить гимнастику.
Во время выполнения лечебный упражнений особый акцент необходимо делать на расстягивание позвоночника, а также на укрепления мышц спины и пресса.
Комплекс лечебных упражнений необходимо выполнять ежедневно.
Во время выполнения гимнастики следует расслаблять мышцы спины настолько, насколько это возможно.
Если определенные упражнения даются вам слишком тяжело, их лучше исключить.
На протяжении всего комплекса упражнений, необходимо контролировать свое дыхание.
Благодаря эффективной лечебной физкультуре восстанавливается нормальная подвижность суставов, они становятся гибкими и правильно развиваются.
Примерный комплекс упражнений
Помимо этого, как в больших, так и в малых группах мышц существенно улучшается процесс кровообращения. Немаловажной особенностью ЛФК при межреберной невралгии является и то, что после полноценной физической тренировки человеку обеспечивается крепкий и здоровый сон, который способствует скорейшему выздоровлению.
Для наилучшего терапевтического результата рекомендуется сочетать лечебную гимнастику с лечебно-профилактическим и классическим массажем.
Одним из распространенных неврологических заболеваний верхних конечностей является неврит лучевого нерва. Рассмотрим симптоматику и лечение этого заболевания.
О том, что такое тригеминальная невралгия, вы узнаете, прочитав эту информацию.
Иногда человек подозревает у себя болезнь сердца, однако анализы этого не подтверждают. Вполне вероятно, что в данном случае речь идет о межреберной невралгии, симптомы которой очень схожи с признаками болезней сердца. Подробнее об этом читайте по ссылке.
Упражнения при межреберной невралгии в грудной области
В большинстве случаев, межреберная невралгия локализируется в левой части позвоночника и характеризуется болезненными ощущениями, возникающими в подреберье и передающимися в область руки или плеча.
При этом в области грудной клетки могут возникать неприятные ощущения онемения, жжения и покалывания.
Во время чихания, кашля либо других рефлекторных действий боль существенно усиливается, что причиняет огромный дискомфорт.
Поскольку человеческий позвоночник представляет собой единую систему, упражнения для лечения межреберной невралгии должны затрагивать, помимо грудного, и другие его отделы.
Рассмотрим комплекс несложных, но эффективных физических упражнений для ежедневного выполнения.
Каждый раз начинать сеанс лечебной физкультуры рекомендуется с этого простого упражнения. Необходимо лечь на спину на пол и максимально расслабить корпус. Спина должна находиться в идеально ровном положении. При этом следует тянуться руками кверху, а носками ступней вниз. Эти движения очень напоминают обычные потягивания после пробуждения ото сна. Выполнять их следует очень плавно и мягко, даже несколько лениво.
Второе упражнение также выполняется в положении лежа на спине на ровной поверхности пола. Согнутые в коленях ноги должны прочно упираться в пол. В таком положении необходимо нижюую часть корпуса повернуть в правую сторону, а верхнюю — в левую, а после этого выполнить движения наоборот. Данное упражнение помогает устранить болезненные ощущения. Главное — выполнять его очень медленно и осторожно.
Еще одно эффективное упражнение при межреберной невралгии выполняется в позе эмбриона — для этого необходимо ровно лечь, притянуть к себе колени, обхватить их с обеих сторон руками и удержать на некоторое время. После этого нужно полностью расслабиться и повторить такое движение вновь. Затем лежа на спине следует приподнять ноги и обхватить их руками внизу — в таком положении нужно слегка покататься на ягодицах вперед и назад. В завершении данного упражнения нужно сесть и обхватить колени с их наружной стороны — при этом спина в поясничном отделе должна выгибаться. Удержав такое положении в течение нескольких секунд, следует опустить ноги и расслабиться.
При выполнении всех перечисленных упражнений необходимо избегать чересчур резких и движений — они противопоказаны при любых видах невралгии и являются губительными для позвоночника.
Дополнительные упражнения для спины
Чтобы поддерживать состояние спины в идеальном состоянии, устранить проявления межреберной невралгии и избежать их возникновения впоследствии, запомните эти упражнения, рекомендованные для регулярного выполнения.
Станьте на ровную поверхность пола и широко расставьте ноги, руками упритесь в бока. Поочередно выполняйте по несколько наклонов сначала в левую, а затем в правую стороны.
Находясь в таком же положении, согните обе руки и приподнимите их к подбородку. Держа тазовую область неподвижной, начинайте выполнять плавные повороты то в одну, то в другую сторону.
Крепко держась обеими руками за стул и идеально выпрямив спину, выполните не менее десяти приседаний.
Сидя на устойчивом стуле, закиньте за голову руки и выполните несколько прогибов назад, после каждого, возвращаясь в исходное положение.
На идеально ровной поверхности лежа на животе, вытяните руки вдоль туловища. Теперь, выгнувшись на максимум, требуется одновременно приподнимать голову и ноги.
Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, старайтесь буквально достать до кончика носа поочередно каждым из коленей.
При постановке диагноза невралгия грудной клетки, применяется комплексное лечение. Расскажем об этом подробно.
Страдаете от нарушения координации? Возможно, это вестибулярный неврит. Подробно об этой болезни читайте в этом материале.
Рекомендуется каждое из этих упражнений выполнять приблизительно по 10-15 раз, однако не следует переусердствовать.
Межреберная невралгия является очень неприятным состоянием, для устранения которого требуется грамотный комплексный подход. Рассмотренные в данной статье упражнения можно дополнить занятиями йогой и плаванием — так будет обеспечен максимально эффективный результат.
Видео на тему

Упражнения при межреберной невралгии: польза и техника выполнения
Межреберная невралгия — это заболевание, которое вызвано повреждением или воспалением нерва в межреберном пространстве и характеризуется выраженным болевым синдромом. Комплекс специальных упражнений при межреберной невралгии — эффективное средство для восстановления после острой фазы патологии, а также надежный способ профилактики.
Чем полезны занятия
Нормированная физическая нагрузка благотворно влияет на организм по целому ряду причин:
улучшение притока крови к нервным окончаниям способствует восстановлению поврежденных нервных окончаний и тканей;
повышение устойчивости к стрессу снижает риск возникновения невралгии;
укрепление иммунитета.
При занятии лечебной гимнастикой формируются новые нейронные связи, которые заставляют организм забыть об образовании болевых ощущений.
Заболевания позвоночника, вызванные сидячим образом жизни, — это распространенные причины появления межреберной невралгии. ЛФК способствует купированию данных нарушений, чем снижает риск появления рецидива грудного радикулита.
Комплекс специальных физических упражнений поможет нормализовать положение позвоночника, снимает напряжение с мышечной ткани и устраняет возможные защемления нервных окончаний, что снижает болевые ощущения.
Правила выполнения лечебных тренировок
Для получения максимальной пользы от лечебной физкультуры необходимо учесть ряд факторов, при которых от упражнений лучше временно воздержаться:
острая фаза патологии, которая характеризуется сильными болями;
наличие отека нервов в узких местах, иначе — тоннельного синдрома.
Начинать заниматься ЛФК следует через 2–3 дня после основных терапевтических процедур.
Приступая к физическим упражнениям, следует выполнять несколько простых правил:
дозировать нагрузку;
избегать болевых ощущений при выполнении комплекса;
выполнять упражнения регулярно;
при выборе программы тренировок посоветоваться со специалистом.
Существует несколько техник, которые применяются для лечебной физкультуры при межреберной невралгии:
пилатес — эффективен благодаря задействованию мышц-стабилизаторов и минимальному травматизму, также возможно применение смеси йоги и пилатеса;
методика В. Дикуля;
упражнения Бубновского.
Все упражнения выполняются плавно, в размеренном темпе.
Комплекс упражнений
Необходимо выполнять следующие упражнения:
Выполните несколько глубоких вдохов и выдохов. Это усилит кровоток и поможет разогреть мышцы.
Небольшие наклоны из стороны в сторону. Ноги поставить на ширину плеч, руки вначале упражнения расслаблены. Постепенно увеличивайте амплитуду наклона и поочередно вытягивайте руки вверх за голову. Повторите 15–20 раз.
В положении стоя руки поставить на пояс и выполнить 8–12 поворотов туловища вправо и влево.
Наклоны вперед. Ноги поставить на ширине плеч, корпус ровно, руки вытянуты вниз. Сделать глубокий вдох и на выдохе плавно опустить голову, округлить спину и расслабившись, наклониться к ногам. Остаться в таком положении на несколько секунд и аккуратно вернуться в исходное положение. При подъеме вверх руки поднять над головой и немного прогнуться назад. Выполнить 5–7 раз.
В положении лежа на параллельной скамье или диване свесить голову за край и вытянуть руки с отягощением (бутылка с водой, гантели) вперед. Медленно отвести руки назад за голову с максимальной амплитудой на глубоком вдохе. На выдохе вернуться в исходное положение, отрывая лопатки от поверхности. Количество повторений — 10 раз.
«Кошечка». Встать на колени и облокотиться на руки (занять положение “на четвереньках”). Медленно прогибать и округлять спину. Упражнение выполнять 2–3 минуты.
«Кобра». Из исходного положения предыдущего упражнения потянутся руками вперед и положить колени, живот и бедра на пол. Немного потянуться головой и лопатками назад и лечь на пол. Затем медленно поднять плечи, выпрямить руки и вновь вернутся в положение лежа. Повторить упражнение 10–12 раз.
«Лодочка» по методике Бубновского. Лежа на животе, вытянуть руки вдоль корпуса, ноги держать вместе. Оторвать от пола плечи, руки и ноги и медленно вернуться в исходное положение. Выполнять упражнение на протяжении 1–2 минут.
В положении лежа на полу упереться ступнями в пол, руки вытянуть вперед и положить подбородок на пол. Плавно округлить спину и вытянуть ее вверх, после чего медленно вернуться в исходное положение. Выполнить 10 повторений. Упражнение по методу Дикуля.
Приседания. Ноги поставить чуть шире плеч, корпус держать ровно, руки на поясе. Медленно выполнить неглубокое приседание и плавно выровняться, сохраняя корпус максимально прямым. Количество повторений — 10–12 раз.
Выполните 2–3 подхода в каждом упражнении.
Приведенный комплекс позволяет расслабить мышцы грудного отдела, укрепляет их и приводит в тонус. Также нормализуется обмен веществ в тканях, что способствует скорейшему выздоровлению.
Особые указания
Для достижения максимальной пользы от ЛФК можно добавлять в ежедневные процедуры легкую зарядку, водные процедуры и лечебный массаж.
При профилактике и терапии болей в грудной области по причине межреберной невралгии необходимо обращаться за помощью к врачу. Только выяснив причину заболевания, можно подобрать оптимальный комплекс лечебной физкультуры.
лучшие комплексы с видео и пояснениями
1193 0
Межреберная невралгия – это заболевание, при котором происходит защемление одноименного нерва. Сопровождается оно болевым синдромом в области грудной клетки. Пациентам с таким диагнозом назначаются специальные физические нагрузки. Легкие упражнения при межреберной невралгии используются как в качестве профилактики рецидивов, так и для лечения болей при обострении.
Невралгия редко является самостоятельным заболеванием, чаще это симптом, который присущий такому заболеванию, как грудной остеохондроз. В процессе диагностики могут возникнуть проблемы, так как некоторые признаки невралгии идентичны тем, что отмечаются при сердечной недостаточности.
Назначение ЛФК и противопоказания
Лечебная гимнастика при межреберной невралгии применяется в следующих целях:
устранить и купировать спазматические эффекты;
снять болевой синдром в области мышц;
улучшить общий тонус организма;
ликвидировать застойные проявления в костных сочленениях и суставах.
При болевом синдроме, вызванном спазмом грудных мышц, специальные упражнения являются довольно эффективными.
Каждый случай индивидуален, поэтому и упражнения должны подбираться в соответствии с конкретной ситуацией. Курс физических нагрузок составляется с учетом возможных сопутствующих заболеваний и физических возможностей пациента.
Противопоказанием к ЛФК является острый период развития межреберной невралгии, когда болевые спазмы выражаются наиболее сильно. При этом дискомфорт настолько силен, что даже самые незначительные движения могут оказаться невыносимой пыткой. К лечебной физкультуре можно приступать только после того, как болевой синдром будет купирован при помощи медикаментозных средств и других мероприятий, назначенных специалистом.
Категорически запрещена лечебная физкультура в том случае, если наблюдается компрессия спинного мозга и спинномозговых нервов ввиду травмы, грыжи, переломов, а также искривлений позвоночника. В этом случае упражнения могут напротив навредить пациенту, усугубив положение.
Общий подход к ЛФК при межреберной невралгии
Чтобы гимнастика не нанесла вреда, необходимо придерживаться определенных правил, следуя которым сроки реабилитации существенно сократятся:
прежде чем приступать к основным упражнениям, для начала необходимо как следует размяться, для этого можно сделать повороты головой, наклоны и встряхнуть конечности;
для начала нужно использовать минимальную нагрузку, повышать ее следует постепенно и планомерно;
курс ЛФК должен состоять из движений, которые в первую очередь направлены на растягивание позвоночника, укрепление спинных мышц и мышц пресса;
все движения следует выполнять плавно, без рывков и резких движений;
категорически запрещено выполнять те действия, которые вызывают боль;
мышцы спины должны находиться в расслабленном состоянии;
если какие-то движения кажутся чересчур тяжелыми, их необходимо убрать из курса;
гимнастика должна войти в привычку и стать ежедневной.
Пропускать тренировки нельзя, особенно это касается пациентов с сидячей работой. В качестве профилактики можно выполнять элементарные упражнения каждый час.
Основной комплекс
Каждое занятие следует начинать с одного и того же упражнения. Выполняется оно в лежачем положении. Лежа на спине, руки вытягиваются за голову, тоже одновременно проделывается с ногами. При этом конечности должны тянуться в разных направлениях.
Такое упражнение напоминает потягивание в кровати с утра. Оно отлично растягивает мышцы конечностей и позвоночник, облегчая при этом ток крови. Его нужно выполнять несколько раз до того, как приступать к основному комплексу. Не стоит забывать, что между упражнениями необходимо делать короткие перерывы.
Эффективный комплекс упражнений для профилактики рецидивов и лечения обострений межреберной невралгии:
Данное упражнение выполняется в положении стоя. При этом ноги должны стоять на ширине плеч. Далее выполняются плавные повороты, туловище оборачивается по часовой стрелке, а таз против. Время от времени направления следует менять. Занятие необходимо остановить, если появляется тяжесть или болевой синдром.
В положении лежа на спине ноги согнуть в коленях так, чтобы стопы плотно стояли на полу, а колени были разведены на расстоянии равному ширине плеч. Зафиксировав положение, тело нужно поднимать, чтобы в результате на полу оставались стопы, голова и шея. Подъемы должны быть плавными. Количество подходов и время выполнения в каждом случае определяется индивидуально.
В положении лежа на спине полностью выпрямить ноги, соединив их между собой. Далее их нужно подтягивать к груди так, чтобы на выходе колени касались лба.
Обязательно при межреберной невралгии выполняются приседания. При этом важно держать спину прямой. На начальном этапе допускаются не полные приседы. Также, если тяжело выполнять данное упражнение, можно придерживаться за стул.
Следующее упражнение также выполняется в лежачем положении, но уже на животе. Оно подразумевает поднятие ног и рук. При этом подъемы должны быть плавным и вверху нужно фиксировать положение на 10 секунд, после чего опускать конечности.
Сев в позу лотоса, руки завести за спину, при этом кисти должны оставаться параллельными друг другу. В таком положении грудь подавать вперед и на выходе приподнимать таз, напрягая мышцы ягодиц. Важно следить за дыханием, вдохи и выдохи должны быть спокойными с небольшой задержкой. Во время выдоха расслабляться и опускаться. По правилам выполнения данного упражнения, шея находится в расслабленном состоянии.
Сидя попой на полу, ноги вытягиваются вперед. При этом руки нужно соединить, образовав замок и поднимать в таком состоянии над головой максимально вытягивая их вверх. Ноги в свою очередь не напрягаются.
Дополнительный лечебный комплекс
Для того чтобы эффективно лечить межреберную невралгию с помощью ЛФК к основному комплексу упражнений следует добавить следующие:
В положении лежа на спине руки и ноги вытягиваются вдоль тела. Далее согнув ноги в коленях притянуть их к груди и обнять обеими руками под коленями. В таком положении перекатываться на спине. При этом не допускается нагрузка на шейный отдел. Повторить весь комплекс движений следует 2 раза.
В сидячем положении выпрямить поясницу и согнув ноги завести их так, чтобы пятки оказались возле попы. При этом ладони поместить под коленные чашки. В таком положении на вдохе опускаться вниз, притягивая тело к коленям, на выдохе подниматься. Такое упражнение лучше повторить 3 раза.
Приняв лежачее положение, нужно скрестив руки в замочек тянуть их. При этом ноги должны остаться в расслабленном положении. Тоже следует выполнить с ногами, носки тянуть «вниз», а руки держать в расслабленном состоянии.
Поставив ноги на уровне плеч, тянуть руки вперед. После чего сделать хороший выдох и повернув тело вправо и тянуться правой рукой. Тоже проделываем и с левой стороной.
Лежа на полу согнуть левую ногу в колене и положить на нее правую ладонь. При этом левая ладонь остается в состоянии покоя. В таком положении нужно скрутиться влево. Таким образом, макушка и копчик образовывают прямую линию. Выполнить в обе стороны.
Соединив ноги «по-турецки» расположить перед собой на полу руки. В таком положении делаются наклоны вперед, чтобы поясница максимально расслаблялась.
Поставив ноги на ширине плеч руки скрепляются в замочек и поднимаются над головой. Далее следует корпус поворачивать в разные стороны, при этом максимально тянуться в каждую, фиксируя туловище в таком состоянии на 2 секунды.
Такое же упражнение можно выполнять с разведенными в стороны руками.
Поставив ноги на уровне плеч наклониться так, чтобы одна рука касалась пола, при этом вторая была вытянута вверх. Голову в такой позе нужно повернуть так, чтобы вытянутая рука вверх оказалась в поле зрения.
Наклонившись вперед, с вытянутыми ногами на ширине плеч, обе руки ставятся на пол. При этом ноги остаются ровными. Прогибаясь нужно задерживаться в таком положении на 10 секунд, после чего плавно подниматься.
Видео-комплекс упражнений, который поможет убрать боли в грудной клетке при межреберной невралгии:
Упражнения с ледяным компрессом и фитболом
Полезные упражнения для лечения межреберной невралгии можно выполнять используя вспомогательные предметы.
Для начала следует сесть на фитбол. Для этого упражнения нужно использовать резиновую ленту свернутую вдвое. Один конец при этом накидывается на правую стопу, а левую отставляем в сторону. Второй конец зажимается в правой руке. Затем локтем левой руки опираемся на левое колено и, совершая выдох, выпрямляем правую руку по диагонали. Повторить весь комплекс движений 15 раз. Тоже выполняется и на другую сторону.
Второй вариант подразумевает использование полотенца. Его нужно свернуть вчетверо и поместить в целлофановый пакет. В таком состоянии помещаем его в морозилку примерно на час. Когда ледяной компресс будет готов он помещается между лопаток или под поясницу, в зависимости от того, где наблюдается болевой синдром в моменты обострения. Ноги при этом укладываются на фитбол, а руки отводятся так, чтобы ладони были на уровне ушей. В таком положении лопатки нужно отрывать от пола 10 раз.
В то же положении, что и предыдущее упражнение, только с перемещением ладоней на пол, выполняем поднятие таза.
Комплекс ЛФК может включать и другие упражнения, выше предложены самые базовые и эффективные, которые можно использовать даже в домашних условиях. Помимо курсов лечебной физкультуры дополнительно можно использовать и йогу, — такие тренировки развивают гибкость суставов и мышц.

Массаж при невралгии тоже очень полезен
Не стоит забывать, что ЛФК как самостоятельный метод лечения лучше не использовать и самостоятельно выбирать комплекс упражнений также не стоит. Все назначения должны осуществляться специалистом. Дополнительно можно использовать и нетрадиционные методы лечения, среди которых мануальная терапия, иглоукалывание и прочее.
Поделитесь статьей:
Рейтинг статьи

Как накладывают гипс: Гипсовая техника (наложение гипса при переломах) – Как наложить и снять гипс

Правила наложения гипсовых повязок.

При наложении гипсовых повязок необходимо соблюдать следующие правила:

Для достижения полного покоя, особенно при переломах, создать неподвижное положение не только поврежденной кости, но и двум ближайшим суставам.
При наложении повязки придать больному такое положение, чтобы был доступ свободный к поврежденной конечности. При этом конечность необходимо удерживать совершенно неподвижно до полного застывания гипса.
Во время наложения повязки следить за каждым туром гипсового бинта, чтобы они ложились ровно. Для этого повязку нужно все время моделировать, она должна равномерно облегать часть тела, но не сдавливать ее. При неправильной, тугой повязке могут образоваться пролежни и даже развиться некроз конечности.
При наложении повязки концы пальцев оставлять открытыми для наблюдения.
Во избежание смещения отломков и возникновения прочного положения следить, чтобы конечность во время наложения повязки не смещалась.
В тех местах, где имеются костные выступы, положить серую вату, т.к. она не гигроскопична.
На кровать под матрац положить щит.
После наложения повязки производят ее маркировку, т.е. пишут на ней чернильным карандашом схему повреждения костей и три даты: день перелома, день наложения повязки, день предполагаемого срока снятия.

Средний медицинский работник не имеет права накладывать циркулярные повязки, но всегда помогают врачам. Самостоятельно имеют право накладывать гипсовые лонгеты. Перед наложением гипсовой лонгеты ее замачивают в воде (опускают на дно тазика и ждут, пока не выделятся все пузырьки воздуха), затем ее отжимают ладонями с обеих сторон, расправляют и разглаживают ладонями так, чтобы не было складок, затем ее накладывают на конечность и тщательно моделируют повязку в области суставов. Когда лонгета затвердеет, ее фиксируют бинтов, но не туго.

Особенности ухода за больными с гипсовыми повязками и лонгетами.

После наложения гипсовой повязки ее нужно высушить, пока она влажная ее нельзя укутывать одеялом и простыней. В этот период она может сломаться, поэтому под матрац кладется щит. В первые сутки при появлении болей больным нельзя давать анальгетики и при жалобах больного необходимо посмотреть кончики пальцев. В норме они должны быть естественного цвета, теплыми. Если пальцы белые и холодные на ощупь, это говорит о том, что гипсовая повязка сдавливает конечность. Это может быть либо за счет травматического отека, либо в результате неправильно наложенной повязки. При симптомах сдавления необходимо повязку разрезать донизу и края ее растянуть. Снимать гипсовую повязку нельзя. Конечности придают возвышенное положение.

После того, как вы усвоили теоретический материал, приступайте к практической части. Необходимо на своего партнера изготовить гипсовую лонгету (на предплечье) и наложить ее.

Сантиметровой лентой измерьте расстояние от
Из марли приготовьте 8слойную лонгету по мерке.
Проверьте качество гипса (5 проб).
Загипсуйте все слои лонгеты.
Пока все студенты приготовят лонгеты (работать по 2 человека возле стола) в свободное время повторите повязки на верхнюю конечность, на стенде осмотрите все виды гипсовых повязок и по реферату разберите технику их наложения.
Когда загипсуют все лонгеты, приступайте к их наложению.

а) Усадите больного, конечности придайте среднефизиологическое положение, помощник должен удерживать конечность в правильном положении.

б) Замочите лонгету в тазике с водой, отожмите и хорошенько разгладьте с двух сторон.

в) Наложите лонгету на наружную поверхность предплечья и отмоделируйте ее.

г) Зафиксируйте лонгету бинтами, вымойте пальцы больного, повесьте косыночную повязку.

д) Когда лонгета окончательно высохнет, снимите ее и покажите преподавателю.

Оценку за практическое занятие преподаватель ставит, оценив качество лонгеты (толщину, наличие складок, вмятин) и ваш ответ на вопрос по гипсовой технике.

Приложение № 5.

Как наложить гипс на руку в домашних условиях: схема, видеоинструкция

Все прекрасно знают, что при такой проблеме, как перелом, необходимо сразу же обращаться к травматологу за квалифицированной помощью. Все дело в том, что неопытный человек может и не отличить данную травму от другой, с похожей симптоматикой. Кроме того, нужно обязательно пройти и квалифицированное обследование, в том числе сделать рентгеновский снимок.

Читайте также: Сколько носить гипс при переломе запястья руки

Кстати, нередко гипсуют конечности в домашних условиях и некоторые недобросовестные ученики или студенты, чтобы не писать на занятиях. Однако такие действия вряд ли можно назвать оправданными, ведь в учебном заведении обязательно потребуют справку от врача.

Как правильно наложить гипс на руку в домашних условиях

Как бы там ни было, ситуации, когда в силу тех или иных причин незамедлительно обратиться к врачу за помощью все-таки встречаются. В таких случаях, если у человека перелом, выход остается только один – пострадавшему накладывают гипс в домашних условиях. Естественно, человеку при этом нужно показаться врачу при первой же представившейся возможности.

Читайте также: Как лечится деротационный сапожок при переломе шейки бедра

При наложении гипсовых повязок, конечно же, есть определенные правила, которые обязательно следует соблюдать. В ином случае вы сильно рискуете только лишь усугубить ситуацию. Сам процесс можно разбить на 3 основных этапа. Это, в частности:

приготовление гипса;
накладывание;
фиксация.

Давайте рассмотрим их более детально. Первое что нам здесь понадобится – это гипсовый порошок. Также будут нужны теплая вода и бинты разной ширины, общей длиной до 3-х метров. К выбору гипсового порошка есть определенные требования. В частности, он обязательно должен быть белого или слегка желтоватого цвета.

Важное значение также имеет ее один момент. Порошок непременно должен быть мелкого помола. Перед тем как накладывать гипс, рекомендуется сделать небольшой тест. Просто смешайте немного гипса и воды в примерно одинаковых пропорциях, и подождите 5-7 минут. Если масса застыла – значит, все нормально, и порошок выбран хороший.

Далеко не все люди накладывают гипс так же быстро, как это делают профессиональные медики. Для того чтобы замедлить процесс затвердевания, можно добавить в воду немного 3-процентного раствора глицерина.

Теперь раскручивайте бинт и нарезайте фрагменты длиной примерно по 40 сантиметров. Далее руками втираем в них гипсовый порошок и помещаем в предварительно нагретую до 40 градусов воду. Нужно немного подождать, пока гипс хорошо намокнет – об этом просигнализируют пузырьки воздуха. Если они уже не выходят – значит, можно извлекать. Доставать бинт следует, держа за оба края. Обязательно следите, чтобы не вытекал гипс.

Теперь можно приступить непосредственно к накладыванию на травмированную конечность. Предварительно в места возможного сдавливания следует подложить вату. Накладывают гипсовую повязку таким образом, чтобы один ее край обязательно закрывался последующим. Все складки здесь нужно расправлять как можно скорее. Особо стоит подчеркнуть, что при переломах гипсуют не только травмированную область, но и прилегающие, причем, по обе стороны.

Ни в коем случае не отрывайте лишние части бинта – их нужно только лишь обрезать ножницами. Делать все нужно быстро и вместе с тем осторожно. Бинтовать следует без натяжения. Лучше всего перед этим немного потренироваться, совершив хотя бы несколько попыток. Не забудьте, что пальцы обязательно нужно оставить открытыми.

Вот мы и перешли к последнему этапу. Осталось только подождать, пока наложенная гипсовая повязка затвердеет и зафиксируется. Как правило, для этого требуется 15-30 минут. В этот период совершать травмированной конечностью какие-либо движения категорически запрещается. Обязательно обратите внимание на состояние травмированной конечности. При неправильно наложенных повязках пальцы могут приобрести синюшный оттенок. Это означает, что нужно все переделывать. Также поинтересуйтесь у пострадавшего, не чувствует ли он онемения, боли или слишком сильного дискомфорта.

Техника наложения гипсовой повязки. — Мегаобучалка

Цель: лечебная иммобилизация при повреждениях (переломы, вывихи).

Показания: механические травмы конечностей.

1. Работать необходимо в защитной одежде – маске, перчатках, колпачке, фартуке.

2 .Гипсовый бинт готовится на отдельном столе с металлическим или мраморным покрытием.

3 .Перед приготовлением гипсовой повязки необходимо проверить качество гипса.

4 .Для ускорения застывания гипсовый бинт замачивают в теплой воде.

5 .Вынимают гипсовый бинт из воды после того как перестали выделяться пузырьки воздуха.

6 .Пациента усаживают в удобное положение с хорошим доступом к бинтуемой части тела.

7 .Конечности придают функциональное положением (осторожно!).

8 .Измеряют длину гипсовой лонгеты по здоровой конечности.

9 .Кожу в месте наложения повязки можно смазать детским кремом или вазелином.

10. На месте костных выступов кладут ватную прокладку или весь участок изолируют ватно-марлевой прокладкой.

11 .Повязку моделируют очень осторожно.

12 .Пальцы оставляют открытыми для контроля за кровоснабжения.

13 .Дополнительно, в зависимости от вида повязки ее укрепляют бинтовой повязкой.

14 .До полного затвердевания гипса конечность должна быть неподвижна.

15 .Наблюдают за пациентом после наложения повязки в течении 2 часов, при стационарном лечении – 2 суток.

Примечание: определение качества гипса:

1 .Берут равные пропорции гипса и воды комнатной температуры и смешивают. Кашицеобразная масса через 6-7 минут должна застыть и затвердеть; образовавшаяся пластинка из гипса должна ломаться, но не крошиться.

2 .Берут гипс в кулак и крепко сжимают: если он хорошего качества, то после разжатия кулака рассыпается; гипс плохого качества будет лежать на ладони в виде комка с отпечатками пальцев.

3 .Гипс, смешанный с водой, не должен иметь запаха тухлый яиц.

Если гипс оказался недостаточно качественным следует попытаться улучшить его следующим образом:

1 .При плохом застывании гипса, если он отсырел, можно прокалить его при температуре 120 С.

2 .При наличии комков и крупинок просеивают гипс через сито или марлю.
Затем проводят пробу на качество. Для того чтобы гипс не терял свои свойства, его хранят в сухом месте в плотно закрытых металлических коробках или ящиках.
Техника приготовления гипсового бинта.
Цель: наложение гипсовой повязки или лангеты.
Ресурсы: готовые бинты, шириной 10-20 см, длиной не более 3-3,5 м; качественный гипс; металлический ящик.
Показания: для закрепления лонгетной повязки.
В ортопедии для редрессации.
Алгоритм действия:
1 .Насыпьте гипс у края гипсовального стола (с металлическим покрытием), или покрытого клеенкой.
2 .Раскрутите бинт на протяжении 50-60 см, таким образом, чтоб головка бинта находилась справа от вас.
3 .Насыпьте гипс после проверки его качества, на разложенный бинт и рукой втирайте по всей длине раскрученного бинта.
4 .Сверните прогипсованный отрезок бинта очень рыхло, следя за тем, чтобы не сыпался гипс.
5 .Сдвиньте бинт влево, снова раскрутите его головку вправо и повторяйте все в том же порядке.
Примечание: Приготовленные бинты применяют сразу, или хранят в металлических ящиках в сухом темном помещении.
Для приготовления лонгет бинт по мере его гипсования складывают в виде полос различной длины, а затем скатывают их рыхло с обеих сторон в виде бинта с двумя головками. Лонгеты применяют длиной 50, 75, 100 см, с различным количеством слоев бинта – от 8 до 15, а иногда больше, в зависимости от необходимости крепости гипсовой повязки.

Техника снятия гипсовой повязки.
Цель: снятие гипсовой повязки.
Показание: при истечении сроков иммобилизации.
Ресурсы: гипсовые ножницы Штилле; щипцы Вольфа; расширители Кнорра; ножницы для разрезания гипсовых повязок; ножницы портновские; гипсовые ножи; гипсовые пилы.
Алгоритм действий:
1 .Усадите пациента, успокойте.
2 .Объясните пациенту ход предстоящей манипуляции.
3 .Уложите конечность в гипсовой повязке на специальную подставку – нижнюю конечность, на стол верхнюю конечность.
4 .Производите снятие гипсовой повязки с помощью гипсовых ножниц, пил. При пользовании ножницами Штилле необходимо:
– введите режущую часть ножниц между гипсом и введенным под него шпателем;
– приподнимите одной рукой верхнюю ручку, благодаря чему соединенный с ней резец опускается;
– протолкните резец вперед рукой при помощи нижней ручки;
– произведите рассечение повязки, сближая обе руки.
Примечание: При разрезании гипсовой повязки необходимо соблюдать осторожность, чтобы не травмировать конечность.
5 .Разведите максимально в стороны края резца после разрезания повязки по длине.
6 .Снимите осторожно повязку, поддерживая периферическую часть конечности.
7 .Обмойте кожу после снятия гипсовой повязки теплой водой с мылом и мягкой ветошью.
8 .Высушите кожу промокательными движениями индивидуальным полотенцем.
9 .Обработайте кожу конечности вазелиновым маслом.
Примечание: Размягчите гипертоническим раствором трудоснимаемые гипсовые повязки в области голеностопного и локтевых суставов.

Как накладывают гипс: 03spb — LiveJournal

Сегодня мы поговорим о том как и какой гипс/фиксатор накладывается при переломе шейки бедра, тк Самой тяжелой травмой нижних конечностей у пожилых является перелом шейки бедра. Причиной может быть несчастный случай, или сильный прямой удар. У пожилых людей элементарное падение может сопровождаться переломом шейки бедра, что приводит к потере двигательной способности на долгое время. Чаще всего для лечения таких травм используют оперативный метод:

остеосинтез – соединение отломков металлическими конструкциями;
эндопротезирование – замена тазобедренного сустава имплантатом.
Если для оперативного вмешательства есть противопоказания, необходимо консервативное лечение, которое может занять много времени. Важным этапом при переломе шейки бедра является иммобилизация с помощью гипса или других технологий.
Варианты иммобилизации при переломе шейки бедра
При переломах обычно на поврежденный участок накладывают гипс, что в случае нарушения целостности шейки бедра вызывает неудобства. Чаще всего для фиксации используются более практичные современные приспособления.
1 Классический гипс
Применение классического гипса при переломе бедра вызывает определенные неудобства для пациента. В этом случае фиксируют ногу от ступни до тазобедренного сустава, накладывая так называемую кокситную гипсовую повязку.В таком положении пострадавшему придется находиться долгое время. При этом закрытое состояние всей поверхности ноги может привести к атрофии мышц, тугоподвижности суставов, за этими процессами невозможно уследить. К тому же кокситная гипсовая повязка при переломе бедра из-за своей массивности усложняет передвижение пациента.
2 Применение деротационного сапожка
Альтернативой классическому гипсу может быть деротационный сапожок. Это ортопедическое приспособление, которое имеет вид сапога, сделанное из гипсового, полимерного или пластикового материала. Благодаря специальной конструкции, сапожок не дает ноге поворачиваться в сторону, что ускоряет процесс сращения костей. Многие модели оснащены мягкой подушкой в области пятки, что предотвращает образование пролежней.
Такое ортопедическое приспособление имеет достаточно высокую цену. Как вариант можно использовать гипсовый сапожок при переломе шейки бедра. Это гипсовая повязка, которую накладывает врач от середины голени до пальцев стопы и имеет деротатор.
3 Жесткие тазобедренные фиксаторы
Мы используем модели Softec Coxa уже более 5 лет и отзывы больных только положительные. Стоимость очень большая, но такие траты оправдывают себя. Больному легче чем с деротационным сапожком, а самое главное -нет пролежней пятки. Реабилитация проходит быстрее и больные быстрее начинают двигаться
Основные преимущества методов
Все методы иммобилизации надежно выполняют фиксацию поврежденного участка кости, но у них есть как ряд преимуществ, так и недостатков.
Кокситная гипсовая повязка является классическим фиксатором, отличается доступностью и дешевизной. При открытых огнестрельных переломах, повреждениях раздробленного характера данный вид иммобилизации необходим.
Деротационный сапожок имеет больше преимуществ по сравнению с классической гипсовой повязкой:
В первую очередь, это приспособление легкое. Оно почти не ощущается на ноге, но в то же время надежно фиксирует поврежденный участок конечности.
Благодаря анатомической форме, приспособление исключает возможность искривления ноги.
Большая поверхность ноги остается открытой, благодаря чему можно наблюдать возможные изменения мышц, и предотвратить атрофию.
Специальные застежки позволяют снимать приспособление и контролировать нежелательные изменения внутри фиксатора.
Материал, из которого изготовлен деротационный сапожок, пропускает воздух и рентгеновские лучи, поэтому его не нужно снимать во время исследования.
Подкладка сделана из натуральных тканей, что уменьшает риск возникновения аллергии.
Очевидные недостатки
Несмотря на доступность и распространенность, кокситная гипсовая повязка имеет ряд недостатков:
Этот фиксатор имеет большой вес. Для получения желаемого эффекта иммобилизации, необходимо наложить большое количество слоев, что делает гипс слишком тяжелым.
Громоздкость. Из-за того, что фиксации подвергается обширная площадь тела, пациент не может самостоятельно передвигаться и обслуживать себя.
Вышеперечисленные факторы заставляют пострадавшего надолго оставаться прикованным к постели, что чревато серьезными осложнениями.
Гипс остается на ноге длительное время, что может привести к атрофии мышц.
Участки кожи под гипсом после перелома бедра требуют особого ухода, но из-за труднодоступности эта процедура причиняет неудобства.
Гипс быстро впитывает влагу, из-за этого приходит в негодность, что ставить под вопрос проблему гигиены.
Из недостатков современного деротационного сапожка можно выделить цену. Купить такое приспособление можно в магазинах медицинских ортопедических изделий или заказать на специализированных сайтах. Однако стоит учесть, что из-за ортопедических особенностей подбирать сапог нужно индивидуально и только по рекомендации врача.
Деротационный сапожок, в отличие от гипса, можно снимать, но при переломе шейки бедра делать это можно исключительно по показанию врача.
Последствия длительной обездвиженности при переломе шейки бедра
Для того чтобы вылечить перелом шейки бедра,требуется достаточно много времени. Особенно это касается консервативного метода лечения. Несмотря на новые современные приспособления, направленные на повышение комфорта пациента, ему все равно предстоит находиться в горизонтальном положении продолжительное время. Ограниченность движений может привести к тяжелым осложнениям.
Перелому шейки бедра чаще всего подвергаются люди возрастной группы.От правильного ухода за такими пациентами зависит не только сращение при переломе шейки бедра , но и их дальнейшая жизнь. Сама травма не несет угрозы, но длительное обездвиженное положение может привести к тяжелым последствиям, в том числе и к летальному исходу.
Среди возможных осложнений, нарушения целостности бедренной кости самые распространенные:
Пролежни на ягодичном участке, крестцовом, лопатках и голенях. Эти повреждения возникают в местах постоянного сдавливания мягких тканей. Если пострадавший лежит в одном и том же положении, сложно избежать осложнения.
Контрактура суставов часто возникает, если ограничивается их движение. Длительный постельный режим способствует возникновению тугоподвижности.
При неправильном лечении может случиться несрастание кости, вследствие чего пострадавший теряет возможность самостоятельно двигаться.
Застойная пневмония. Из-за постоянного горизонтального положения нарушается циркуляция крови и тканевой жидкости, в места их скопления легко проникает инфекция и распространяется в легких.
Нарушение пищеварения и образование запоров часто случается при пониженной активности. Из-за снижения скорости метаболизма нарушается всасываемость кишечника, что чревато проблемами.
Длительная неподвижность, чувство беспомощности и несостоятельности может вызвать депрессию. Особенно это касается пожилых людей после перелома шейки бедра , которые понимают, что больше не смогут стать на ноги. Моральная поддержка при переломе шейки бедра несет такую же важность, как и основной уход.
Тромбоз крупных артерий – тяжелое осложнение, которое может привести к смерти пациента.
Уход за кожей под гипсом
Использование деротационного сапожка при переломе шейки бедра упрощает процедуру ухода за кожей. Качественный фиксатор пропускает воздух и предотвращает спаривание внутри устройства. Кроме того, при необходимости сапожок можно снять и обработать поверхность кожи. Если на конечность наложен гипс, нужно как следует позаботиться о том, чтобы внутри не скапливалась влага. Кожа под гипсом, особенно в летний период, потеет. Неприятный запах может появиться уже на 2-3 день после наложения гипсовой повязки.
Следовательно, внутри гипса образуется теплый влажный микроклимат – самая благоприятная среда для распространения грибка и плесени. Чтобы этого избежать, кожу под гипсом нужно содержать в сухости. Если на кожном покрове отсутствуют открытые раны, можно использовать детскую присыпку: засыпать под гипс и распространить с помощью холодного воздуха от фена.
Особенности процедуры относительно пожилых людей
От травмы шейки бедра никто не застрахован, но в особую группу риска входят люди преклонного возраста. Им особо сложно обходиться без посторонней помощи. Их мягкие ткани лишены оптимального тонуса, способность регенерации у них ниже, поэтому, кроме процедур, врачи рекомендуют сопровождать лечение дополнительным кальцием, коллагеном, магнием в составе лекарственных препаратов.
После перелома бедренной кости у пожилых людей важно помогать пациенту менять положение, чтобы избежать пролежней. В такой ситуации в одиночку справиться невозможно.
Эффективные методы восстановления в домашних условиях
Чтобы процесс восстановления прошел быстрее, следует выполнять рекомендации:
Во время постельного режима нужно регулярно менять положение, чтобы не допустить появления пролежней. В послеоперационном периоде используется жесткий ортопедический матрас.
Необходимо выполнять дыхательную гимнастику, чтобы избежать застойной пневмонии.
Соблюдать щадящий рацион, пища – с высоким содержанием кальция и витаминов. Дополнительный кальций можно принимать в таблетках.
Первый месяц ЛФК заключается в дыхательных упражнениях, впоследствии активность должна увеличиться. Если в больнице пациент может пользоваться специальной перекладиной над кроватью для того, чтобы самостоятельно приподниматься, то в домашних условиях ему нужна помощь.
Дальнейший реабилитационный период включает в себя специальную гимнастику, массаж и физиотерапию. Нагрузка увеличивается постепенно. Весь период восстановления проходит под контролем врача.
Пострадавшему нужно уделять как можно больше внимания, чтобы от одиночества и беспомощности он не впал в депрессию.
Альтернативы народной медицины
При лечении шейки бедра, как вспомогательный способ, иногда используют рецепты народной медицины. В качестве дополнительного кальция принимают внутрь растертую в порошок скорлупу яиц. Для предотвращения пневмонии делают компресс из теплого творога. Для ускорения сращения кости в поврежденное место втирают мумие. Чтобы нормализовать кровообращение и обмен веществ, рекомендуют втирать в поврежденное место смесь из липового меда, сухой горчицы и морской соли.
Мнение медиков
Сам по себе перелом шейки бедра нестрашен для жизни человека. Опасность заключается в осложнениях, которые может вызвать длительное обездвиживание. Врачи рекомендуют сделать все, чтобы избежать осложнения, а именно: сократить период восстановления после травмы. Если нет противопоказаний – не отказываться от операции. При выборе фиксатора отдать предпочтение приспособлению, которое не будет препятствовать активности. Выполнять все рекомендации врача нужно беспрекословно, и тогда процесс восстановления пройдет быстро и максимально комфортно.
Итоги
Повреждение шейки бедра – тяжелая травма. Учитывая особенности перелома, необходимо обеспечить пострадавшему не только грамотное лечение, но и помощь в уходе. От этого восстановление пройдет быстрее, и получится избежать опасных осложнений.
Текст – Ярослав Филатов сайт otravmah .online
[Путеводитель по самым интересным постам моего блога]
1)Скандалы в медицине и в скорой помощи
2)Рентген на дому в Санкт-Петербурге и области
3)Свежие медицинские новости
4)Доказательная медицина
5)Практические советы врачей
6)Медицина в регионах России
7)Гомеопатическая медицина
8)Медицинский юмор
9)Медицинские стихи
10)Интересное из жизни медиков. Медики тоже люди
11)Интересные клинические случаи
12)Пищевой рейтинг доктора

Наложение гипса: цена в Москве
Как проходит процедура
Процесс наложения и приготовления гипса происходит достаточно быстро, а в экстренных обстоятельствах это сделать возможно в считанные минуты.
Гипсовый порошок рассыпают на стерильную марлевую ткань и опускают ее все в теплую воду. Когда смесь приобретает равномерный вид и консистенцию, гипс готов к использованию. Накладывают гипсовые конструкции таким образом, чтобы бинт быстро раскатывался при помощи круговых движений, причем так, чтобы марлевый край прикрывал наполовину край предыдущего слоя. Делать это необходимо без лишней натяжки.
После окончания работы врач быстро расправляет все неровности (пока гипс не успел полностью высохнуть). Выступы костных суставов при этом требуется аккуратно закрыть марлевым отрезом или ватой, чтобы придать конечности правильное положение и избавить пациента от ощущения дискомфорта.
Если при наложении гипса присутствуют болезненные ощущения, онемение или дискомфорт – повязку необходимо откорректировать или вовсе заменить. Пальцы на конечностях необходимо оставлять открытыми, чтобы осуществлять проверку и визуальный контроль за тем, как проходит заживление, нет ли нарушений кровообращения, как работают суставы и нервные окончания.
Снимать гипсовые конструкции возможно только с применением специальных инструментов, которыми можно рассечь и раздвинуть края повязки, чтобы освободить от них конечности. Носить гипсовую повязку придется до момента заживления поврежденного участка.
Сроки лечения могут растягиваться от нескольких недель до нескольких месяцев. При необходимости гипс могут заменить на новый, особенно если пациенту приходится длительное время носить эту конструкцию.
Современная медицина активно применяет как классический гипс, так и пластиковые шины, которые имеют свои особенности. Применяют тот или иной вариант в зависимости от ситуации и диагноза пациента, а также запланированной программы лечения в каждом конкретном случае.
Разновидности гипсовых повязок
Говоря научным языком, классический гипс – это полуводная природная сернокислая кальциевая соль, которую получают путем прокаливания природных гипсовых камней при температуре 130 градусов. Если говорить более просто, то это перемолотый гипсовый порошок белого или желтоватого оттенка, который обладает мягкой структурой и нуждается в достаточно сухих условиях для хранения.
Пластиковые варианты средств для иммобилизации изготавливают из полимерных материалов, и их уже готовые продают в аптеках и соответствующих учреждениях. Пластиковые варианты имеют свои преимущества:
кожа под повязкой хорошо проветривается, нет парникового эффекта;

можно исследовать перелом конечности рентген-аппаратами без искажения клинической картины;

анатомическая форма рельефа;

отсутствие аллергических реакций;

возможность использования обычной обуви и одежды.

Такая повязка не липнет к волосам человека и обеспечивает комфортность. Однако если повязка требуется на длительное время, например, при тяжелых и сложных переломах, то пластиковый материал будет неактуальным, в этом случае применяется классический медицинский гипс.
Приготовление гипсовой смеси
Сухой гипсовый порошок смешивают с теплой водой в соотношении 2 к 1, чтобы получилась пластичная равномерная масса. Затвердевает обычно гипсовая масса затвердевает примерно за 5 минут, но есть ситуации, когда масса затвердевает слишком быстро, что нежелательно для медицинских целей, поскольку такой гипсовый бинт может затвердеть на еще этапе бинтования.
Застывшая готовая смесь должна уже быть достаточно прочной, она не должна крошиться или трескаться под пальцами, также недопустимо выделение влаги из гипсового материала. При работе с гипсовыми повязками нужно точно знать скорость непосредственно застывания материала, чтобы регулировать соответствующим образом температуру воды. Для этого сначала после приготовления небольшого количества смеси делают проверку, в ходе которой тестируют, как ведет себя гипсовая повязка.
Расход смеси напрямую зависит от области применения и ситуации. Гипс всегда разводят с водой непосредственно перед его нанесением при травме и переломе, рассчитывая его количество в зависимости от обстоятельств и сложности.
Применение гипсовых повязок
Обычно гипсовые повязки пациентам накладывают специалисты в больничных учреждениях, хотя при критичной ситуации допустимо отступать от этого правила. В любом медицинском учреждении в комнате для наложения гипса имеется все необходимое для работы с материалами:
шкафы для организации хранения разнообразных гипсовых бинтов и порошка;

стол для приготовления специальных лонгет;

тазы, где замачивают бинты с гипсовыми добавками;

инструментарий для обрезки и разрезания гипсовых конструкций;

кушетки или медицинские столы для манипуляций.

Специальные повязки используются для фиксирования человеческих конечностей и разнообразных частей тела при переломах и некоторых типах вывихов. Это позволяет ускорить процесс заживления и срастания костей, а также поставить кости и костные суставы в их наиболее правильное положение. Заниматься наложением гипсовой повязки должен профессионально подготовленный человек с медицинским образованием, иначе гипсование может привести к неправильному срастанию костей.

« Предыдущая 1 … 13 14 15 16 17 … 79 Следующая »

Вид болезни	Причина	Почему зудит	Локализация ощущений
Дерматит	Нервное перенапряжение, действие холода, аллергены	Мелкие высыпания, шелушение дермы.	Любая часть тела
Дерматофития	Грибок	Жизнедеятельность грибов в верхних слоях кожи	Волосистая часть головы, гладкая кожа
Лишай	Грибки и вирусы на фоне сниженного иммунитета	Шелушение эпидермиса	Волосистая часть головы
Педикулез	Вши	Укус паразита	Голова, лобок
Псориаз	До конца не выяснена. Предположительно: низкий иммунитет, наследственность, инфекции	Сухие, чешуйчатые высыпания	Локтевые сгибы, голова, поясница, слизистая половых органов
Чесотка	Клещ	Укус паразита и появление пузырьков. Сопровождаются сильным зудом, который усиливается к вечеру	Межпальцевая область
Ксероз	Инфекции, гепатит, цирроз печени, болезни почек	Огрубение и шелушение кожного покрова	Любые участки тела
Нейродермит	Стрессы, аллергии, гормональные и пищеварительные нарушения	Поражение верхнего слоя кожи	Шея, кожные складки, сгибы коленей, локтей

Тип наколенника	Примерный перечь заболеваний, при которых он назначается
Эластичный наколенник легкой фиксации	Артрозоартрит, артрит, бурсит, синовит, обострение артроза, начальные проявления гонартроза, пателлофеморальный болевой синдром
Наколенник легкой степени фиксации со спиральными ребрами жесткости	Тендомиопатия, лигаментоз, ревматический артрит, артроз (в том числе деформирующий), начальные проявления гонартроза, бурсит, остеохондропатия бугристости большеберцовой кости, хондромаляция надколенника, пателлофеморальный болевой синдром, синовит и параартикулярный отек (если не противопоказан тепловой эффект)
Шарнирные наколенники полужесткой фиксации	Остеохондропатии (болезнь Осгуда-Шлаттера, болезнь Кенига, артрозоартрит, вальгусная или варусная девиация, рекурвация, пателлофеморальный болевой синдром, гонартроз, ревматоидный артрит, контрактуры коленного сустава, деформирующий остеоартроз, остеохондропатии, параличи
Тутор	Остеохондропатии, специфические и диспластические поражения суставных поверхностей и мыщелков коленного сустава, болезнь Кенига, внутрисуставные тела, выраженный деформирующий артроз с поражением суставных поверхностей, варусная и вальгусная деформации, синовит, гемартроз в фазе обострения, артроз с фазе обострения, бурсит
Ортез под коленную чашечку (пателлярный)	Пателлофеморальный болевой синдром, тендинит сухожилия коленной чашечки, “колено прыгуна” (apxitis patellae), болезнь Осгуда-Шлаттера

Фиксация	Особенности модели	Показания к использованию
Сильная	Изделие пластиковое, бывает гибким, жестким или на шарнирах.	Это хорошая альтернатива гипсу, назначают в качестве восстановительной терапии после операций и для занятий специальной восстановительной гимнастикой.
Средняя	Наколенник представляет собой шины со встроенными ребрами жесткости.	При отечности назначают ношение разъемных моделей. Они быстрее и легче надеваются, и есть возможность регулировать степень утяжки.
Легкая	Наколенники отличаются эластичностью, внутри отсутствуют жесткие элементы.	Назначают для профилактики артроза, при нестабильности сустава, для устранения воспаления.
Ортезы динамические	Сложные изделия со встроенными подвижными деталями.	Используются в период реабилитации после операции, когда нарушена стабильность суставов, на первой стадии развития регенеративных процессов.
Фиксация коленной чашечки	Изделия бывают разъемными и литыми, разной степени жесткости.	Назначаются при гипермобильности тканей с целью снижения нагрузок на ноги и предупреждения спортивных травм и повреждений.

Размер	Объем коленного сустава, см
Маленький или S	От 30 до 35
Средний или M	От 35 до 40
Большой или L	От 40 до 45
Очень большой или XL	От 45 до 50

Наколенники	Фото	Тип	Тип травмы колена	Материал	Размер	Производитель	Оценка пользователей	Цена
TITAN YELLOW JACKET KNEE SLEEVES	© titansupport.com	Фиксирующий	Период после вывиха	Эластичная ткань	Подбирается по таблице	TITAN	8	Около 100 у.е.
SBD KNEE SLEEVES	© sbd-usa.com	Компресионный	Травма сустава	Эластичная ткань	Подбирается по таблице на 1 меньше	SBD	7	Около 100 у.е.
Sling Shot Knee Sleeves 2.0	© markbellslingshot.com	Амортизационный	Профилактический	Эластичная ткань	Подбирается по таблице	Sling Shot	9	Около 100 у.е.
Rehband 7051	© rehband.com	Фиксирующий	Период после вывиха	Эластичная ткань	Подбирается по таблице	Rehband	6	Около 100 у.е.
Усиленный наколенник для кроссфита Rehband 7751	© rehband.com	Компрессионный	Травма сустава	Эластичная ткань	Подбирается по таблице	Rehband	7	Около 150 у.е.
Rocktape Red 5 мм	© rocktape.ru	Фиксирующий	Период после вывиха	Эластичная ткань	Подбирается по таблице на 1 меньше	Rocktape	8	< 50 у.е
Rehband 105333 Pink женские	© rehband.com	Компресионный	Травма сустава	Эластичная ткань	Подбирается по таблице на 1 меньше	Rehband	7	Около 100 у.е.
Наколенники ELEIKO	© eleiko.com	Амортизационный	Профилактический	Эластичная ткань	Подбирается по таблице на 1 меньше	ELEIKO	9	< 50 у.е

Тип обуви	Как распределяется нагрузка
Плоская подошва	Основное давление приходится на пятку.
Приемлемый, согласно медицинским нормативам, каблук (не более 5 см)	Равномерное распределение между всеми точками опоры.
Шпилька, высокие каблуки	Основное давление – на подушечки стоп.

Monthly Archives: Февраль 2020

Растяжение ноги симптомы – причины и признаки, симптомы, первая помощь, восстановление после повреждения, эффективные средства для лечения

Растяжение ноги симптомы – причины и признаки, симптомы, первая помощь, восстановление после повреждения, эффективные средства для лечения

причины, виды, диагностика и лечение

Общее

Причины повреждения и факторы риска

Классификация растяжения

Симптоматика

Первая помощь

Диагностика

Терапия растяжения

Первая степень

Вторая степень

Третья степень

Растяжение мышц на ноге симптомы и лечение — Здоровье ног

Народная медицина

Растяжение связок ноги: причины, симптомы, что делать и как лечить

Что такое растяжение?

Классификация растяжений

Причины

Симптомы

Диагностика

Лечение растяжения связок на ноге

Сколько заживает растяжение связок

Профилактика

Похожие материалы:

Растяжение мышц голени: симптомы и лечение

Главные причины растяжения

Главные симптомы

Степени тяжести травмы

Диагностика

Основные методы лечения

Применение хирургических методов

Лечение в домашних условиях

Профилактика травм ног

Как делают рентген тазобедренного сустава взрослых — Здоровье ног

Для чего нужен рентген ТБС

Когда назначают

Какие болезни и травмы выявляет

Противопоказания

Проведение рентгенографии ТБС

Правила подготовки

Рентген бедренной кости – сделать рентгенографию бедра в Москве в ЛДЦ “Кутузовский”

Что покажет рентген

Показания

Проведение рентгена бедра

Для чего необходимо делать рентген бедренной кости?

Рентгенологическое исследование бедренной кости

Показания к рентгенографии бедренной кости

Что позволяет выявить рентген бедра?

Подготовка к процедуре

Как проходит процедура?

Расшифровка результатов

Нормальные показатели и выявляемые патологии

Противопоказания для проведения

Альтернативные методы исследования

Рентген тазобедренного сустава в двух проекциях

Строение и характеристика тазобедренного сустава

Техника выполнения рентгенологического исследования

Особенности исследования

Показания и ограничения для выполнения рентгена

Риск ошибки

Рентген тазобедренного сустава: описание, подготовка, чтение снимка

Что показывает рентгенография

Показания

Противопоказания для проведения

Как делают рентген тазобедренного сустава

Где можно пройти процедуру

Расшифровка результатов

Лечение коленного остеоартроза – Артроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, гоноартроз): степени, симптомы, лечение, препараты

Лечение коленного остеоартроза – Артроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, гоноартроз): степени, симптомы, лечение, препараты

Остеоартроз коленного сустава: лечение современными методами

Степени остеоартроза

Первая степень

Вторая степень

Третья степень

Лечение

Как подобрать обувь

Хирургическое лечение

Лечебная физкультура