Повреждение мениска коленного сустава симптомы – признаки и особенности травмирования, методы диагностики и операционная терапия, возможные осложнения и реабилитация

Повреждение мениска коленного сустава – симптомы и лечение

Повреждение мениска коленного сустава подразумевает под собой нарушение целостности хрящевого диска, расположенного в пространстве между бедренной и большеберцовой костью. Данные структурные элементы представляют собой своеобразные амортизаторы, увеличивают площадь контактной поверхности суставов и обеспечивают их стабильную функциональность.

Повреждение мениска коленного сустава, основные симптомы и лечение должен знать каждый пациент, занимающийся любительским или профессиональным спортом.

Первоисточники и формы патологии

Специалисты подразделяют повреждения менисков по первопричинам возникновения:

  1. Травматической этиологии – как последствие случайного воздействия, включающее резкие приседания, неудачные развороты или прыжки, круговые движения на тренировках;
  2. Дегенеративной природы – образуются при хронических заболеваниях сочленений, приводящих к самопроизвольным изменениям в их структуре.

Разрыв мениска может происходить в зависимости от месторасположения повреждения:

  • В области переднего или заднего рога;
  • В теле элемента.

Деление по форме повреждения подразумевает:

  1. Горизонтальное – на фоне имеющегося кистозного перерождения;
  2. Продольного, радиального или косого – чаще регистрируется на приграничье средней и задней трети диска;
  3. Комбинированное – фиксируется в области заднего рода.

После ознакомления с данными МРТ-диагностики специалисты оценивают степень повреждения:

  • Нулевая – видимых изменений не наблюдается;
  • Первая – в толще хрящевого диска регистрируется негативный очаг;
  • Вторая – в толще фиксируется линейный тип сигнала;
  • Третья – значительный сигнал достигает верхней поверхности диска.

Разрыв мениска

Симптоматические проявления

Основные признаки повреждения мениска могут быть периодически возникающими или постоянно присутствующими. Симптоматика зависит от периода болезни – острого или хронического.

Постоянно присутствующий патологический процесс характеризуется болезненными ощущениями слабой выраженности, проявляющимися частыми прострелами. При острой фазе недуга симптоматические проявления наиболее тяжелые.

У пациента регистрируется активность воспалительного процесса, сильная болезненность. Отклонения могут послужить источником временной неготовности больного к физической активности.

Уровень болевого синдрома напрямую зависит первоисточника возникновения аномалии и характера повреждения хрящевого диска. В этом случае специалисты выделяют наиболее характерные признаки заболевания:

  • Внезапные вспышки боли в районе пораженного сочленения — образующиеся при воздействии физических нагрузок, ходьбе или при сгибании нижней конечности;
  • Уменьшение уровня подвижности сустава – характеризующийся невозможность сгибания или разгибания ноги, этот тип блокирования чаще регистрируется при полном разрыве мениска;
  • Спазмирование кровеносных сосудов и формирование гемартроза – в полости сочленения происходит самопроизвольное скопление крови, возникшее по причине разрывов сосудов и требующего оказания экстренной профессиональной помощи.

Симптомы травмы мениска

Нарушение целостности внутреннего хрящевого диска сопровождается невозможностью ступать пораженной конечностью. Эти симптоматические проявления возникают в остром периоде, сразу же после повреждения хрящевых тканей.

При отсутствии необходимого лечения симптоматика усиливается через несколько недель. Основные признаки данной формы патологического процесса характеризуются:

  • Увеличенными показателями температуры тела;
  • Лихорадочными состояниями, развивающимися по мере разрастания воспалительного процесса;
  • Отечностью сочленения;
  • Выраженной скованностью в области больного колена;
  • Атрофированием мышечных тканей в пределах голени и бедра – патология формируется за счет отсутствия необходимых физических нагрузок;
  • Постепенным скоплением жидкости в полостях пораженного сочленения – при воспалительном процессе или абсолютном разрыве мениска;
  • Возникновением резких вспышек болезненных ощущений при любой физической нагрузке;
  • Появлением характерного пощелкивания при попытке сгибания нижней конечности;
  • Нарушением процесса местного кровообращения и питания тканей.

Вероятные осложнения

Пациенты часто путают повреждение хрящевых дисков со стандартным ушибом колена. Больной может длительный период не обращаться на консультацию травматолога, пытаясь исправить ситуацию домашними методиками терапии. Даже при постепенном исчезновении болевого синдрома проблема не решается – разрыв или повреждение мениска самостоятельно не заживают, а сочленение прекращает нормально функционировать.

На фоне негативного процесса отмечается разрушение поверхностей сустава, приводящее к образованию тяжелой формы осложнения – деформирующего артроза. Это отклонение служит причиной назначения пациенту последующего хирургического вмешательства – эндопротезирования коленного сочленения.

При травматизациях необходимо обратиться на консультацию специалиста (при следующих симптоматических проявлениях):

  1. При слабовыраженном болевом синдроме – в момент поднятия по лестницам;
  2. При появлении хрустящих или пощелкивающих звуков – в момент сгибания нижней конечности;
  3. Если регистрируются эпизоды заклинивания сустава;
  4. При возникновении чувства помехи – в момент любого движения коленом;
  5. Если у пациента исчезла возможность проводить глубокие приседания.
Врач-травматолог

Любой из вышеуказанных признаков является поводом для посещения врача-травматолога или ортопеда.

Экстренная помощь

При возникновении травм в условиях занятий спортом, случайных повреждений, специалисты рекомендуют придерживаться определенного алгоритма действий:

  • Прекратить любые нагрузки на поврежденную область в срочном порядке;
  • Для уменьшения уровня отечности, болевого синдрома и остановки спонтанного кровотечения приложить к пораженной нижней конечности лед (не более 20 минут, перед следующим прикладыванием выдержать 2-5) или холодный компресс;
  • Уговорить пострадавшего принять обезболивающий лекарственный препарат, в форме таблеток – «Анальгина», «Кетонала», «Ибупрофена», «Нимесулида» или ввести анальгетик внутримышечно;
  • Придать пострадавшей конечности возвышенное положение – для уменьшения степени отечности и отлива крови от сочленения;
  • Помощь заболевшему добраться до ближайшего травматологического пункта или приема участкового травматолога.
Костыли

Всем больным следует помнить, что последующие передвижения происходят с максимальным обереганием нижней конечности – при помощи костылей.

Диагностические мероприятия

При первом визите на консультацию, специалист производит осмотр пациента и проводит тестирование, для уточнения наличия поврежденного мениска. Все данные вносятся в амбулаторную карточку:

  1. Визуальный осмотр и оценка выраженности симптоматических проявлений – размеров отечности, признаков гиперемии;
  2. Определение проблемы разгибания при помощи методики Байкова и Роше;
  3. Тестирование для выявления присутствия сдавления тканей;
  4. Ротационный тип тестов Штеймана.

После выставления предварительного диагноза пациента направляют на инструментальные диагностические обследования:

  • МРТ пораженной конечности – дает возможность определения в пределах 95%;
  • УЗИ – проводится при отсутствии МРТ;
  • Рентгенографические снимки – дают общее представление о состоянии коленного сочленения, предназначены для поиска иных форм поражений – переломов, нарушений целостности связок.

После получения данных диагностического исследования специалист выставляет окончательный диагноз и назначает необходимую схему лечения.

Диагностика при травме мениска

Методики терапии

Варианты проводимого лечения зависят от уровня тяжести травматизации. Незначительные разрывы и дегенеративные поражения могут подавляться консервативными методиками, а крупные повреждения мениска и блокады коленного сочленения пациенту назначается хирургическое вмешательство.

Лекарственное направление

С помощью медикаментозных средств устраняются негативные симптоматические проявления, облегчается общее состояние больного. Прием лекарственных препаратов в этом периоде является обязательным – воспалительные процессы купировать иными средствами невозможно.

Стандартная схема терапии предусматривает использование следующих фармакологических веществ:

  • Хондропротекторов – рекомендуются для восстановления пораженной хрящевой ткани и улучшения процесса обмена веществ;
  • При выраженном болевом синдроме необходимо использование местных препаратов, произведенных на основе пчелиного или змеиного яда, с обязательной обезболивающей и противовоспалительной эффективностью;
  • Для снижения уровня отечности и болезненных ощущений пациентам выписываются противовоспалительные лекарственные препараты нестероидного типа или гормональные медикаменты;
  • В случае повышенных показателях температуры тела рекомендуется применение жаропонижающих лекарств;
  • От болезненности используется подгруппа анальгетиков.
В кабинете травматолога

Если при травматизации возникло непроизвольное защемление сочленение, то ситуацию исправляют в кабинете травматолога.

Операции

Наилучшим вариантом лечения повреждения мениска является проведение малоинвазивной и эффективной манипуляции – артроскопии. Показатели успешности напрямую зависят от степени тяжести заболевания, месторасположения участка повреждения, возраста пациента и имеющихся дегенеративных отклонениях в тканевых структурах.

Лучшие результаты хирургического вмешательства наблюдаются в молодом возрастном периоде, с постепенным снижением показателей после 40 лет или при сложных травматизациях, смещении или расслоении хрящевого диска.

Общая продолжительность манипуляции не превышает двух часов. В первые сутки после выхода из наркоза пациент способен передвигаться при помощи костылей, с использованием прооперированной конечности. Через несколько суток он может передвигаться с тростью, а полноценное выздоровление наблюдается через две недели.

Возвращение к привычным для профессиональных спортсменов нагрузкам и тренировкам разрешается спустя три недели – после дополнительного диагностического обследования и подтверждения состояния здоровья.

При тяжелых повреждениях мениска производится его трансплантация. Основным показанием к хирургическому вмешательству является абсолютная утрата функциональности коленного сочленения. В качестве имплантата используются донорские или искусственные материалы.

Послеоперационный период

Схема реабилитации назначается каждому больному в индивидуальном порядке – уровень сложности и продолжительность зависит от степени повреждения мениска. Время начала вступления программы в действия также определяется травматологом.

Для восстановления утраченной функциональности проблемного сустава пациент проходит сеансы массажа, занятия в группе ЛФК, физиотерапевтические манипуляции.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения возникновения патологического процесса специалисты рекомендуют пациентам соблюдать максимальную осторожность при любых движениях. Основное значение придается обуви – плохо изготовленная, неверно подобранная или неудобная может стать провокатором для смещения или повреждения мениска.

В периоде тренировок всем спортсменам необходимо надевать защитные наколенники – в качестве профилактики от несчастных случаев.

Остальным пациентам следует внимательно относиться к собственной массе тела – каждый лишний килограмм веса негативно влияет на состояние всех суставов. А при неосторожных движениях может спровоцировать случайные травмы.

Повреждение мениска коленного сочленения – распространенная проблема в спорте и на бытовом уровне. Выполнение правил профилактики поможет избежать повреждений и необходимости продолжительного лечения.

sustavi.guru

симптомы, причины, лечение и профилактика

Травма мениска коленного сустава приносит болезненные ощущения при ходьбе и ограничивает подвижность. Чтобы сохранить легкость передвижения, нужно обращаться за медицинской помощью при любом повреждении колена. Своевременная диагностика помогает подобрать терапию, избавляющую от многих осложнений.

Симптомы

Мениск — пластина, состоящая из хрящевой ткани. Она находится в суставе и выполняет стабилизирующую и амортизационную функцию. Прокладка имеет задний и передний рог. Ее тело включает в состав волокна коллагена, обеспечивающие хрящу прочность. В каждом суставе присутствует две пластины:

  • внутренняя, соединяющаяся с большеберцовой костью и суставной капсулой;
  • внешняя, покрывающая значительную часть большеберцовой кости.

Наружный мениск отличается высокой подвижностью и эластичностью, поэтому травмируется реже, чем внутренний.

Когда повреждается хрящ, появляется сильная боль. Пораженная область опухает. Патология имеет два периода развития. Острая фаза характеризуется ярко выраженными симптомами:

  • отечностью;
  • болью при попытке согнуть колено;
  • щелчками в суставе;
  • невозможностью встать на поврежденную ногу.

Если при ударе произошел разрыв капилляров и кровеносных сосудов, внутри колена скапливается кровь. При отсутствии лечения пострадавший постепенно приспосабливается к дискомфорту. Развивается хроническая стадия. Интенсивность симптоматики снижается. Колено периодически ноет и опухает.

Отличительными признаками застарелого повреждения мениска являются:

  • неприятные ощущения при ходьбе;
  • формирование выпирающего валика в области поражения;
  • скопление жидкости в суставной полости;
  • ослабление мышечной ткани;
  • повышение температуры в месте травмирования.

Хроническая форма патологии значительно ухудшает качество жизни человека. Он не может заниматься спортом, долго находиться на ногах, выполнять физическую работу.

Причины

Поражение мениска нередко диагностируется при ушибе коленного сустава. Оно может сочетаться с переломами, повреждением близлежащих тканей и связок.

Медики выделяют травматический и дегенеративный разрыв мениска. Первый возникает из-за удара, падения на колено, резкого разгибания или сгибания сустава. В зоне риска находятся люди, занимающиеся:

  • физической работой;
  • прыжками в воду с большой высоты;
  • парашютным спортом;
  • профессиональной борьбой.

Ушиб и разрыв мениска может произойти во время ДТП и если человек регулярно перегружает сустав.

Дегенеративное повреждение чаще всего наблюдается у людей, перешагнувших сорокапятилетний рубеж. Основной причиной являются патологические изменения в хряще, спровоцированные болезнями:

  • ревматизмом;
  • подагрой;
  • сахарным диабетом;
  • остеопорозом;
  • остеоартрозом.

Причиной становятся снижение кровообращения в коленном суставе и нарушение обменных процессов. Иногда проявление патологи возникает как осложнение после операции.

Изменения приводят к деформации хряща, поэтому даже незначительный ушиб может вызвать разрыв мениска.

Классификация

Лечение подбирается в зависимости от типа повреждения. Врачи выделяют:

  • разрыв пластины;
  • повреждение переднего или заднего рога;
  • формирование кисты на хряще;
  • воспалительный процесс;
  • нарушение целостности межменисковых связок;
  • дегенеративные изменения после травмы или в результате болезни.

Для подтверждения диагноза медики используют специальную классификацию, по которой можно определить степень тяжести патологии.

  1. Первая степень развивается, когда поражается задний рог внутреннего мениска из-за удара или падения. Человек не испытывает серьезного дискомфорта. Тянущая боль и отечность быстро проходят. Если не начать лечение, появляется воспаление, приобретающее хроническую форму.
  2. Вторая степень диагностируется, когда происходит масштабное повреждение или разрыв внутреннего мениска. Коленная чашечка увеличивается в объеме. Надавливание провоцирует резкую боль. Наступать на ногу сложно. При отсутствии терапии патология переходит в хроническую стадию, осложнением которой считаются дегенеративные изменения.
  3. Третья степень наблюдается, когда происходит полный отрыв хряща от большеберцовой кости и капсулы сустава. Анатомическая структура колена нарушается. Любое движение ногой приносит жгучую боль. В хронической стадии развивается блокада сустава. Ее отличительный признак: невозможность согнуть и разогнуть колено. Чтобы восстановить подвижность, человеку часто требуется хирургическое вмешательство.

Диагностика

Если колено опухло и болит, нужно посетить поликлинику. Врач выслушает жалобы пациента и проведет визуальный осмотр. Чтобы выяснить, что именно спровоцировало неприятные симптомы, используются современные методы. Рентгеновские снимки назначаются, чтобы исключить перелом костей. Для диагностики травмирования суставов востребованы:

  • УЗИ. Исследование дает возможность выявить дегенеративные и хронические изменения, кисту, разрыв внутреннего и наружного мениска.
  • Компьютерная томография (КТ). Позволяет увидеть мельчайшие повреждения, скопление жидкости в суставной сумке, смещение мениска и связок.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Это самый эффективный метод, позволяющий установить точный диагноз. Благодаря ему определяется воспалительный процесс, полный отрыв мениска или нарушение его целостности.

Народные и традиционные методы лечения

Терапия подбирается в индивидуальном порядке после постановки диагноза. Легкую степень разрешается лечить амбулаторно или дома, совмещая традиционные и народные способы. В тяжелых случаях назначается операция, которую проводят в хирургическом отделении.

Медикаментозное

Если при повреждении колено престало сгибаться, необходимо зафиксировать ногу повязкой, не пытаясь придать ей ровное положение. Приложить лед и вызывать скорую помощь.

В больнице врачи с помощью пункции устраняют скопившуюся кровь или жидкость из колена и вводят туда обезболивающее, например, раствор Новокаина. Через 20 минут медик устраняет блокаду, выпрямляя сустав и возвращая ему подвижность.

Восстановительная терапия включает прием препаратов, улучшающих метаболизм костной ткани.

  1. Хорошо себя зарекомендовали Хондроитин и Глюкозамин. Вещества купируют воспаление, снимают боль, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты, которая входит в состав суставной жидкости, и останавливают дегенеративные изменения. Таблетированию форму лекарства принимают за полчаса до еды трижды в день. Дозировку и длительность курса определяет врач.
  2. Для ускорения регенерации поврежденных участков назначаются инъекции Румалона. Препарат содержит вытяжку хрящевой ткани животных, поэтому быстро восстанавливает подвижность коленного сустава. Продолжительность лечения — не более 6 дней.

Чтобы успокоить боль и убрать воспаление, выписываются нестероидные лекарства. Специалисты рекомендуют:

  • Диклофенак;
  • Индометацин;
  • Кетопрофен;
  • Напроксен.

Быстро блокирует болевые ощущения Промедол. Средство производится в таблетках, в ампулах для внутримышечных инъекций и в растворах для капельного введения.

Сильные отеки убирают глюкокортикостероидами: Дексаметазоном, Преднизолоном.

Хирургия

Оперативное вмешательство рекомендуется, когда блокаду сустава не удается устранить обычным способом. Другие показания:

  • скопление крови в суставе;
  • разрыв мениска, сопровождающийся смещением;
  • множественные повреждения хрящевой ткани.

Хирургическое вмешательство проводится с использованием разных методик. Для частичного или полного удаления хряща применяется менискэктомия.

Чтобы восстановить мениск, подходит артроскопия. На колене делается микроразрез. Туда вводится аппарат — астроскоп. Благодаря ему проводится исследование пораженной области и сшивание поврежденной ткани. Процесс отображается на мониторе компьютера. Если хрящевая пластина сустава полностью уничтожена, необходима трансплантация. Это дорогостоящая операция, восстанавливающая подвижность человека.

Перед любым вмешательством пациент проходит тщательное обследование, чтобы исключить противопоказания к процедуре.

Компрессы

При лечении травмы в домашних условиях можно ставить компрессы на больное место.

  1. Хорошо помогает справиться с отечностью и болью целебная грязь. Нужно приобрести продукт, добытый из соленых озер или Мертвого моря. Грязь слегка прогреть на водяной бане. Приложить в теплом виде к колену, обернуть пищевой пленкой и утеплить шерстяным платком. Оставить на 3 часа и очистить кожу водой. Процедуру проводить ежедневно не меньше недели.
  2. Эффективен рецепт на основе медицинского спирта и натурального меда. Ингредиенты смешать в одинаковой пропорции. В теплой жидкости пропитать ткань и поместить на больную ногу. Закрыть полиэтиленом и утеплить на 2 часа.
  3. Чтобы устранить боль и воспаление, полезен свежий лук. Средний овощ очистить и потереть. Смешать кашицу с ложкой сахара. Распределить средство на коже, прикрыть марлей, целлофаном и завязать шарфом. Компресс рекомендуется ставить вечером и не снимать до утра.

Упражнения

Для восстановления подвижности полезны физические упражнения. Их можно делать, когда острая фаза миновала, в период реабилитации.

Лечебный комплекс разрабатывает специалист в индивидуальном порядке. Нагрузка увеличивается плавно. В процессе занятий не должны ощущаться боль и дискомфорт.

Вначале нужно делать лечебную гимнастику, затрагивающую все группы мышц и разрабатывающую сгибание и разгибание колена. Затем можно переходить к тренировкам на специальных тренажерах под руководством инструктора.

Физиотерапия

Укоряют выздоровление физиопроцедуры.

  1. Для снятия ноющей боли назначается электрофорез. Обезболивающие вещества: Новокаин, Дикаин, Тримекаин вводятся в глубинные слои кожи с помощью эклектического тока. Манипуляцию проводят каждый день в течение 20 минут, пока симптомы не перестанут беспокоить.
  2. С помощью ультразвука нормализуется циркуляция крови и лимфы, происходит быстрая регенерация хрящей. Курс терапии избавляет от воспаления, отечности и возвращает подвижность. Средняя продолжительность лечения — 5 дней.
  3. Магнитотерапия тонизирует мышцы и предотвращает атрофию. Активизируется регенерация повреждений на клеточном уровне, улучшаются обменные процессы. Рекомендуется 10 процедур.

В комплексе с другими мероприятиями используется массаж. Он обеспечивает отличные результаты при лечении мениска, улучшая кровоток в области колена и возвращая суставу нормальную подвижность.

Прогноз на выздоровление зависит от многих факторов. К ним относятся возраст пострадавшего, степень тяжести и место локализации травмы. Если она не спровоцирована дегенеративными нарушениями, то состояние пациента нормализуется в течение 1—3 месяцев.

Профилактика

К лечению повреждений мениска нужно отнестись со всей ответственностью. Хроническая травма вызывает много осложнений. В некоторых случаях человеку не удается полностью восстановить двигательную активность.

Чтобы избежать неприятных последствий, необходимы профилактические меры. Они включают физические упражнения, направленные на укрепление и повышение эластичности хрящевой ткани. Рекомендуется несколько раз в неделю посещать спортзал, делать утреннюю зарядку, заниматься плаванием или бегом. Во время физической активности следует не забывать об осторожности и не перегружать суставы.

Важно не допускать появления лишних килограммов, так как они увеличивают нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Нужно откорректировать рацион, составив низкокалорийное меню и обогатив его продуктами, содержащими клетчатку, коллаген и хондроитин.

protravmy.com

Причины повреждения менисков

Обычно причиной повреждения мениска является травма колена. Причем патологию провоцирует чаще ни столкновение, ни падение, а резкое и внезапное движение. Поэтому повреждения менисков относятся не только к спортивным травмам, их может получить любой человек даже в быту. Мениск может поражаться изолированно, а может комбинироваться с другой патологией в колене (перелом и трещина мыщелка, разрыв связок).

Немного о строении мениска

Мениск имеет маленький размер, но играет огромную роль в нормальной функции колена. Внутри колена между бедренной и большеберцовой костью находится хрящевая прокладка. Это и есть мениск. В нормальном состоянии эта прокладка содержит до 70% основного белка организма – коллагена.

Строение мениска и причины повреждений

В колене расположены две серповидные прокладки – латеральная и медиальная. Внутренний полумесяц более уязвим.

Функции менисков и значение для сочленения:

  • стабильность сустава;
  • амортизация;
  • увеличение соприкосновения площадей сустава и оптимизация физической нагрузки;
  • стабилизация коленного сустава.

Если мениск разрывается, его фрагмент может завернуться, вызвать боль и блокаду движения. Но в дальнейшем без лечения последствия этой травмы становятся еще хуже, появляется хромота, изменяется структура кости, итог – инвалидность.

Что вызывает разрыв мениска?

Обычно выделяют по происхождению два вида поражения. Первое возникает в связи с травмой, второе из-за происходящих внутри сочленения дегенеративных изменений.

  1. Поражения мениска в связи с травмой.

Мениски могут повреждаться из-за прямого удара в колено или комбинированного. В этом случае голень разворачивается внутрь или кнаружи, и это действие вызывает поражение соответствующего мениска. Обычно патология возникает при следующих действиях:

  • глубокое приседание с долгим нахождением на корточках;
  • прыжки на твердой или бугристой поверхности;
  • длительная ходьба мелкими шажками «гуськом»;
  • вращательные действия во время занятий спортом;
  • падение на согнутую ногу;
  • прямой физический удар по колену.

Отдельно выделяют хронические поражения менисков, которые возникают при частых травмах и встречаются у спортсменов.

  1. Дегенеративный разрыв.

Данный вид травмы провоцируют дегенеративно-дистрофические изменения в суставе. Их вызывают:

  • хронические болезни сустава – артрозы, ревматический артрит;
  • подагра – кристаллы мочевой кислоты, откладывающиеся в суставе, травмируют мениски и вызывают их воспаление;
  • возрастное истончение хрящей – обычно в пожилом возрасте– может вызвать травму после элементарных действий, например, после подъема с дивана, стула, кровати;
  • повторные микротравмы во время частых тренировок у спортсменов или у лиц, занятых активными видами деятельности или вынужденных долгое время стоять на ногах.
Группы риска

Наиболее подвержены травмам мениска следующие категории лиц:

  1. Спортсмены.

Спортсмены большинство травм получают во время тренировок. Наслаиваясь одна на другую, микротравмы нарушают циркуляцию крови в пораженной области. В итоге эта часть тела находится в зоне риска и любое ее перенапряжение может вызвать серьезную травму. Особенно часто врачи ставят диагноз «разрыв мениска» любителям катания на роликах, футболистам, фигуристам, горнолыжникам, танцорам. Травму провоцирует быстрый поворот или резкое внезапное растяжение.

  1. Лица старше 50 лет.

В 50 лет каждая пятая женщина и почти каждый третий мужчина имеют дистрофические изменения менисков. Среди людей старше 70 лет их уже больше – каждый второй. С возрастом сочленения тела изнашиваются, ткань хрящевой прокладки истончается, риск возникновения травмы колена повышается. Но большинство людей этого не замечают, так как списывают проблемы, возникающие в суставах, на возраст. У лиц преклонных лет травмы мениска могут возникнуть даже при вставании или завязывании шнурков на обуви, настолько мениск уже «измучен».

  1. Лица с хроническими болезнями.

На повреждение мениска влияют болезни обменного характера (подагра, ожирение), гемофилия, артроз, ревматизм и т.д. Болезни вызывают отек околосуставных тканей, коллагеновые волокна истончаются и теряют плотность. Воспалительный процесс нарушает структуру менисков, в итоге страдают их функции.

Вывод

Получить травму мениска сравнительно легко, особенно, если вы ведете активный образ жизни или находитесь в почтенном возрасте. Но элементарные профилактические меры и информированность о состоянии своих суставов помогут избежать неприятных ситуаций.

euromed.academy