Почему хрустят плечи и лопатки – Хруст в плечевом суставе при вращении: почему щелкают суставы, причины и лечение хруста и боли в лопатке, народные средства

Хрустят лопатки – возможные причины

Содержание:

Если хрустят лопатки, то для этого всегда есть свои причины. Как правило, самостоятельно установить их невозможно, так как этот симптом никогда не бывает самостоятельным и встречается в основном при различных заболеваниях костно-мышечной системы.

Скопление солей кальция

При нарушении обмена веществ кальций накапливается не в костях, как и положено, а в связках. Это вызывает такой симптом, как хруст при движении. Связки становятся уже не такими эластичными, как прежде, и любое движение даётся с большим трудом.

При резких движениях такие связки могут разорваться, так как они больше не могут выдержать привычной нагрузки. Второе название этой патологии – окостенение связок. Скапливается кальций не только в районе лопаток, но и по всему организму. Причина этой патологии остаётся не выясненной, а значит, лечение также отсутствует.

Нарушение осанки

При развитии кифоза или лордоза шейной и грудной областей страдает не только позвоночник, но и лопатки. Основное проявление при этом – хруст. Развивается состояние чаще всего у детей. При начальной стадии всё исправить можно консервативным лечением, но на поздних стадиях поможет только операция.

Хруст в лопатках происходит, потому что спина перекашивается, и сухожилия, а также мышцы, не могут находиться в правильном положении – с одной стороны тела они будут сильно натянуты, а с другой постоянно ослаблены. При любой попытке выпрямить спину появляется сильная боль.

Артроз межпозвоночных суставов

Это заболевание позвоночных суставов носит дегенеративно-дистрофический характер и является хроническим. Что именно является причиной его развития, не установлено. Но обычно заболевание диагностируется в пожилом возрасте из-за нарушений в хрящевой ткани между позвоночными дисками.

Болезнь постоянно прогрессирует. Начинается всё с незначительных болей, которые затем становятся всё сильнее. На последних стадиях пациент уже не может согнуться или разогнуться, так как суставы позвоночника буквально лежат друг на друге без прослойки, сдавливая при этом нервы и сосуды.

Остеофиты

Остеофиты – наросты на позвонках, которые появляются в результате развития остеохондроза, а точнее, при таком его осложнении, как спондилёз. Появляются они, когда кости спины начинают испытывать сильную нагрузку и деформироваться.

Основной симптом остеофитов – хруст в спине в области лопаток. И хотя такая причина в основном развивается в пожилом возрасте, всё равно доставляет немало проблем. Остеофиты не лечатся консервативными методами. Единственный способ избавиться от них – операция.

Атрофия мышц

Это патологическое состояние обычно развивается в результате длительного отсутствия движения мышечной ткани. Основная причина – тяжёлое заболевание, которое требует постельного режима.

Атрофия мышц на начальной стадии может быть скорректирована с помощью массажа и физиотерапии. Если же патологию не лечить и вовсе не обращать на неё внимание, то в конечном итоге мышцы вовсе утратят свою функцию.

Неправильное сращение лопатки после перелома

Перелом лопатки – редкое явление. После него эта плоская кость срастается без каких-либо осложнений. Только в редких случаях при сильном смещении кости могут срастить неправильно.

В дальнейшем это может вызвать хруст в спине при движении. Избавиться от такого явления можно только при помощи операции, когда отломки кости ставятся на место.

Физиологические причины

Хруст и щелчки в лопатках могут слышать спортсмены. Такое явление возникает по той причине, что мышцы начинают работать без разминки и на них сразу оказывается большая нагрузка. Также такое явление наблюдается и у худощавых людей из-за физиологической гипермобильности суставов.

Каких-либо негативных последствий при данном состоянии не возникает. Поэтому лечение не требуется.

Диагностика

Для уточнения этого симптома требуется тщательная диагностика. Следует выяснить длительность наличия этого явления, началось ли оно после травмы или внутреннего повреждения тканей. Нередко причиной оказывается профессиональное занятие теннисом.

При консультации проводится пальпация места боли, наружный осмотр. Для того, чтобы установить причину развития патологии костной ткани, а лопатка – это кость, достаточно проведения рентгенографии.

Если же причина связана со связками, нервами или мышцами, то идеальным вариантом окажется проведение МРТ. Это помогает определить, в каком состоянии находится и позвоночник в области шеи или груди.

vashaspina.ru

Почему хрустят плечи и лопатки

Заболел плечевой сустав после плаванья. Как лечить?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Неделю назад заболела левая рука в области плеча, возможно после плавания в реке. Использовал Вольтарен мазь, боль спала, но осталась неприятные ощущения при отведении руки сильно в бок или вверх. В состоянии покоя рука не болит. При попытке обхватить рукой правую часть спины, отдаёт несильная боль по всей длине руки, почти до кисти.

При ходьбе, выполнении большинства базовых движений и физических упражнений боль о себе знать не даёт.

Здравствуйте!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Судя по Вашим жалобам, развился плечелопаточный периартрит. Это воспалительный процесс в сухожилиях и околосуставных сумках, окружающих плечевой сустав, по причине перегрузки, травмы. Вовлекаться в процесс могут как все сухожилия и сумки плечевого сустава, так и отдельные. В зависимости от того, какое именно сухожилие воспалилось, становятся болезненными именно те движения плечом, за которое оно ответственно. Врачами разработаны множество клинических тестов, когда пациента просят выполнить отведение, сгибание, ротацию в плечевом суставе и т.д., либо движение рукой больного осуществляет специалист. Так можно поставить более точный диагноз, чем плечелопаточный периартрит, указав четкую локализацию поражения. А при суставной патологии (артроз плечевого сустава, повреждение его связочного аппарата) болезненны все движения, боль разлитая. Вы не можете без боли обхватить правую половину спины, что говорит о воспалении сухожилия подлопаточной мышцы. Она отвечает за ротацию плеча кнутри. Иррадиация боли при этом в предплечье вплоть до кисти возможна.

Ортопеды проводят специальный тест на поражение подлопаточной мышцы. Нужно лечь на кушетку на спину, расположив плечевой сустав на краю и отвести плечо в сторону до прямого угла и немного кзади. Врач фиксирует своими руками локоть пациента и его ладонь, а пациент пытается привести руку к туловищу и совершить внутреннюю ротацию плеча. Это будет вызывать боль. Так как Вас беспокоит также поднятие руки вбок, то есть отведение плеча, можно подумать о воспалении сухожилия надостной мышцы, но Вы отмечаете болевые ощущения именно при максимальном отведении или подъеме руки, так что, скорее всего, страдают связки акромиально-ключичного сочленения. Это сустав между ключицей и акромионом лопатки, из-за резких движений при плавании он мог испытать перегрузки. Возможно, в акромиально-ключичном суставе уже присутствовали дегенеративные изменения и дали о себе знать после физической нагрузки. Можете попытаться достать левой рукой правую лопатку, если это безболезненно, сухожилие надостной мышцы не задействовано. Вольтарен ослабил Ваши боли, но необходимо обратиться к ортопеду, чтобы подтвердить диагноз и провести комплексное лечение во избежание прогрессирования воспаления и перехода процесса в хронический.

Сколиоз у детей – это довольно-таки распространённая патология опорно-двигательной системы, которая характеризуется стойким боковым искривлением позвоночного столба. Стоит отметить, что практически любое искривление формируется достаточно длительное время. Поэтому, как правило, невнимательность родителей и отсутствие должного лечения приводит к появлению тяжёлых форм заболевания, которые вполне возможно избежать.

Причины

Почему развивается искривление позвоночного столба? Обычно определить причину сколиоза у детей не составляет больших сложностей. Для выявления патологии на ранней стадии достаточно регулярно проходить профилактические медицинские осмотры у врачей-специалистов. В некоторых случаях могут сочетаться сразу несколько предрасполагающих факторов, способствующих нарушению осанки и формированию искривлений позвоночника. Выделяют следующие причины развития сколиоза у детей:

• Врождённые пороки развития опорно-двигательной системы.
• Нарушение формирован

svargroup.ru

хрустит локоть, плечо и запястье

По какой причине появляется лопаточный хруст? Плечевая кость, ключица и лопатка являются плечевым поясом. На внутренней стороне лопаток располагаются большие мышцы, которые именуются как подлопаточная и передняя лестничная мышца.

Плечевые кости объединяются с подлопаточными мышцами в области плечевого сустава. За соединение с передней лестничной мышцей отвечает боковая поверхность грудной клетки, где находятся ребра.

Синовиальная сумка представляет собой небольшой мешочек, в котором содержится тягучая вязкая жидкость синовия. Эта сумка находится между участками, часто подвергающимся трению друг о друга. В частности, она разделяет переднюю лестничную и подлопаточную мышцу, переднюю лестничную мышцу и грудную клетку.

При воспалительном процессе бурсы врач диагностирует бурсит. Основными симптомами заболевания являются частые боли и лопаточный хруст.

Содержание статьи:

Почему возникает заболевание

Такое заболевание, как бурсит, чаще всего развивается при чрезмерных нагрузках на локоть, запястье. Также могут хрустеть пальцы на ногах. Плечо и лопатка обычно щелкает из-за сильного напряжения или регулярной микротравматизации. В результате этого мягкие ткани начинают воспаляться, в том числе воспалительный процесс затрагивает синовиальную сумку.

Достаточно часто лопатка и плечо может хрустеть при профессиональных заболеваниях. Они обычно встречаются у спортсменов, особенно бейсболистов и теннисистов, людей строительных профессий – штукатуров, маляров и иным рабочим. Хруст может быть слышен при отжиманиях и иных усиленных движениях.

Если плечевой сустав или лопатка щелкает во время движения, это может стать симптомом атрофии мышц, которые располагаются в области лопатки. Заболевание может возникать из-за истощения или длительного бездействия системы мышц этой области.

В результате этого лопатка начинает более плотно примыкать к поверхностям ребер, образуя из них грудную стенку. Из-за усиления трения развивается воспалительный процесс, который поражает синовиальную сумку.

При неправильном срастании лопатки или ребра после травмирования нарушается конгруэнтность поверхности суставов в области грудной клетки. При движении трение увеличивается, что становится основной причиной того, что плечо или лопатка щелкает.

В том числе причиной появления хруста в лопатке может стать такое заболевание, как образование бугорков Лушка. Эти корыстные наросты обычно образуются на верхнем крае левой или правой лопатки.

В том числе в месте образования бугорков формируются дополнительные синовиальные сумки, в которых периодически возникает воспаление, провоцируя бурсит плечевого сустава.

Симптомы заболевания

• Обычно, когда хрустит плечо, запястье или пальцы на ногах, звук похрустывания слышит только сам пациент. Иногда хруст может быть слышен окружающим. Чаще всего патология, развивающаяся в области плеча или лопатки, проявляется не только в виде характерного похрустывания, но и сильных болевых ощущений, которые сковывают движения пациента. В некоторых случаях человек боли может не ощущать.
• Пациент может чувствовать определенный вид боли, в зависимости от того, что стало причиной появления болевых ощущений. Как правило, при заболеваниях, связанных с плечевыми суставами и лопатками, боль начинается внезапно. Однако такие боли обычно умеренные. Если заболевание вызвано профессиональной деятельностью, пациенты могут чувствовать ломящую, сдавливающую или распирающую боль.
• Приступы болевых ощущений на запястье или иной области поражения обычно длятся на протяжении нескольких дней. Во время этого периода боль может меняться по характеру, усиливаться или уменьшаться.
• Часто болевые ощущения и похрустывание в области запястья, лопатки наблюдаются в ночной или утренний период. Также симптомы могут обострятся при смене погоды, особенно при похолодании. При ощупывании лопатки пациент чаще всего ощущает боль.

Аналогичным образом может появляться хруст в локтевом суставе, ногах, области запястья при отжиманиях и иных интенсивных движениях. Нередко хрустят пальцы рук или ног.

При появлении первых симптомов необходимо сразу же обратиться к врачу, чтобы предотвратить развитие заболевания и появление серьезных осложнений.

Диагностика заболевания

При осмотре врач выясняет, как долго длятся симптомы заболевания и какой характер боли наблюдается. Важно выяснить, каким родом деятельности занимается больной, чтобы выявить причину появления воспаления. Также учитываются наличие переломов и иных травм плечевых суставов, запястья или конечностей.

Помимо пальпации, при осмотре врач выявляет наличие хруста во время движения пациента. Для уточнения диагноза назначается прохождение рентгенологического исследования грудной клетки или запястья. Это позволит обнаружить патологии, связанные с неправильно сросшимся переломом или развитием иных видов нарушений.

В том числе применяется метод исследования области поражения при помощи компьютерной томографии. В результате этого врач может получить развернутую полную информацию о месте повреждения.

Если врач подозревает бурсит, пациент дополнительно проходит магнитно-резонансную томографию, исследует плечо или иное место поражения на наличие повреждений.

Лечение при помощи консервативных методов

При выявлении лопаточного хруста необходимо в первую очередь сделать все, чтобы устранить причину его появления. Обычно пациенту назначается консервативное лечение повреждённой области.

При интенсивных болевых ощущениях, если диагностируется бурсит, врач может назначить лечение при помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.

К таким лекарственным средствам относят Ибупрофен, Аспирин и иные препараты. Дополнительно пациент проходит курс физиопроцедур, в число которых входит лазерная терапия, магнитотерапия, электроанальгезия.

В случае, когда лечебного эффекта при использовании нестероидных препаратов не наблюдается, назначаются стероидные препараты для лечения суставов. Инъекции вводят в область воспаления синовиальной сумки.

Мощные стероидные средства, обладающие противовоспалительными свойствами, снимают воспалительный процесс и избавляют от локальной отечности в месте повреждения.

Хирургическое лечение заболевания

Если консервативное лечение оказывается малоэффективным и не приносит должных результатов, при этом бурсит ярко выражен, пациент ощущает сильные боли, врач назначает проведение хирургической операции.

Во время операции удаляется медиальный угол лопатки и пораженная синовиальная сумка. Во многих медицинских центрах сегодня используется артроскопическая бурсэктомия. В этом случае при удалении синовиальной сумки используют артроскоп.

sustav.info

Хруст в плече или лопатке

Почему может появиться лопаточный хруст? К плечевому поясу относят плечевую кость, ключицу и лопатку. В области внутренней поверхности лопатки расположено несколько больших мышц. Их называют подлопаточной и передней лестничной мышцами. Плечевая кость с подлопаточной мышцей соединяются рядом с плечевым суставом, с передней лестничной же соединяются ребра (боковая поверхность грудной клетки).

Синовиальной сумкой называют мешочек, содержащий тягучую вязкую жидкость (известную как синовия). Располагается она между участками, которые постоянно подвергаются трению. Так, синовиальными сумками разделяются передняя лестничная и подлопаточная мышцы, передняя лестничная мышца и грудная клетка. Бурситом называют воспалительный процесс бурсы. Для заболевания, прежде всего, характерны болевые ощущения и лопаточный хруст.

Причины возникновения заболевания

Развитие бурсита чаще всего вызывают сильные перегрузки. Так, характерный хруст в плечах и лопатках может быть спровоцирован чрезмерным напряжением или таким фактором, как регулярная микротравматизация (следствием чего становится воспалительный процесс в мягких тканях, к которым также относится и синовиальная бурса).

Такое проявление, как «щелкающая лопатка», очень часто встречается как симптом профессиональных заболеваний, страдать от которых обычно приходится спортсменам (особенно бейсболистам), строительным рабочим (штукатурам, малярам и пр.).

Хруст при движении в лопатке и плечевом суставе может указывать и на атрофию мышц, расположенных рядом с лопаткой. Вызвать ее может алиментарное истощение или, например, длительное бездействие.

Результатом этого становится более плотное примыкание лопатки к поверхности ребер, из которых формируется грудная стенка. В связи с усиленным трением возникает развитие воспалительного процесса, поражающего синовиальные сумки.

Следствием неправильного срастания после перелома ребра или лопатки становится нарушение конгруэнтности поверхностей суставов в лопатке (грудной клетке).

При этом трение во время движений повышается, что опять же приводит к появлению хруста в лопатках.

Кроме всего прочего, «щелкающей лопаткой» может проявляться такая патология, как бугорки Лушка. Местом образования таких костных наростов обычно становится верхний край левой (или правой) лопатки.

Чаще всего под ними приходится наблюдать формирование дополнительных синовиальных сумок, для которых характерен периодически возникающий воспалительный процесс, провоцирующий бурсит.

Немного о симптомах

Хруст в лопатках может быть слышен только самому пациенту, иногда его слышно и рядом находящимся людям. Как уже было сказано, в большинстве случаев патологии, связанные с лопаткой или плечом, сопровождаются не только синдромом щелканья в лопатке, но и достаточно сильными болевыми ощущениями, которые могут сковывать движения человека. Стоит заметить, что иногда приходится наблюдать полное отсутствие болевого синдрома.

Характер болевых ощущений обычно отличается в зависимости от причины, которой они спровоцированы. Так, в случае со многими заболеваниями, связанными с лопаткой и плечевым суставом, боли имеют внезапное начало, но отличаются вполне умеренной выраженностью. При заболеваниях, вызванных профессиональными издержками, пациенты жалуются на болевые ощущения, имеющие ломящий, сдавливающий или распирающий характер.

Длительность такого приступа может составлять несколько суток. За это время боли могут менять характер и интенсивность. Чаще всего такие симптомы, как хруст и болезненность, приходится наблюдать в ночное или утреннее время. Зачастую симптомы приобретают яркую выраженность при переменах погоды, в первую очередь при похолодании. При пальпации в лопатке обычно возникают болевые ощущения.

Основы диагностики

В процессе осмотра специалист интересуется длительностью появившейся симптоматики, выясняет, какие еще есть жалобы у пациента. Особое значение придается роду его деятельности, увлечениям. Важной информацией при этом является наличие в анамнезе переломов.

Кроме пальпации, специалист проводит аускультацию, т. е. выслушивает хруст в лопатках во время движений пациента. Уточнить диагноз удается с помощью рентгенографического исследования грудной клетки.

Данный метод позволяет выявить наличие каких-либо патологий, связанных с развитием или неправильно сросшимися переломами.

Также очень эффективно в этом случае применение метода исследования компьютерной томографией, которая отличается получением развернутой информации о нужной области.

В случае подозрения на наличие бурсита получение самой ценной диагностической информации возможно с помощью магнитно-резонансной томографии.

Консервативное лечение

Лечение такого синдрома, как лопаточный хруст, в первую очередь направлено на устранение причины его возникновения.

Чаще всего начало лечения заключается в применении консервативных методов. В случае с интенсивными болевыми ощущениями, которые беспокоят пациента, при обнаружении бурсита возникает необходимость в лечении нестероидными препаратами, обладающими противовоспалительным действием (например, прием аспирина, ибупрофена). Кроме того, больному назначают курс аппаратной физиотерапии, включающий в себя лазерную терапию, магнитотерапию и электроанальгезию.

Если, несмотря на предпринятые методы лечения, результат не наблюдается, больному могут предложить стероиды, которые вводятся в область, где находится воспаленная синовиальная сумка. С помощью стероидов, представляющих собой мощные средства, обладающие противовоспалительным действием, удается снять воспалительный процесс и избавиться от локального отека.

Хирургический метод лечения

В том случае, если консервативные методы лечения оказываются неэффективными, а клиническая картина бурсита отличается яркой выраженностью и болезненностью, пациенту показано оперативное вмешательство.

Целью операции является удаление (резекция) медиального угла лопатки, при этом удаляется и синовиальная сумка. Многие современные клиники применяют артроскопическую бурсэктомию. В этом случае для удаления синовиальной сумки, в которой проходит воспалительный процесс, используется артроскоп.

Подведение итогов

Появление вышеописанных симптомов является серьезным поводом для обращения к специалисту. Лопаточный хруст может иметь разные причины, чем раньше вы пройдете обследование и (в случае необходимости) назначенное специалистом лечение, тем быстрее обезопасите себя от возможных серьезных осложнений.

При этом особой ответственности требует строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача. Только так лопаточный хруст останется для вас лишь неприятным воспоминанием.

fazaa.ru

Синдром щелкающей лопатки, щелчки в лопатке…

Синдром щелкающей лопатки — это условие, при котором у человека могут возникать шлифование или звуки щелчков, возникающих в области плеча. Точное анатомическое расположение — лопатообразный сустав, и он расположен в области, где лопатка опирается на стенку грудной клетки. Когда вы перемещаете мышцы в плече, можно почувствовать скрежет, щелчки и стучащий звук у тех, кто страдает от синдрома щелкающей лопатки.  Щелчки в плечевом суставе.

Синдром щелкающей лопатки — причины и симптомы

Существует много причин для развития синдрома щелкающей лопатки. Все они связаны с костями, расположенными в области плеча, и тканями анатомии лопаточного сустава. Ниже приводятся некоторые причины для условия:

Воспаление: повторяющиеся движения могут привести к тому, что ткани между лопаткой и плечом будут уплотняться от воспаления. Эти движения включают движения над плечом, такие как подача мяча или поклейка обоев.

Бездействие: когда мышцы не используются в течение длительных периодов времени, они начинают уменьшаться или атрофироваться. Это может произойти от слабости или бездействия. Поскольку лопатка находится в непосредственной близости от реберных костей, отсутствие прочной ткани заставляет эти кости тереться друг об друга, производя звук.  Что такое атрофия мышц?

Выравнивание, изменение контура: изменение выравнивания или формы костей лопаточного сустава может привести к синдрому щелкающей лопатки. Это может произойти из-за трещины ребра или лопатки, которая не зажила правильно, что приводит к смещению ее положения по отношению к другим костям вокруг нее. Наличие ненормальных наростов, кривых или выступов на верхнем краю лопатки также может привести к скрежету и щелкающему звука.

Вывих: страдание, которое вызывает вывих плечевого сустава, может привести к перестройке костной структуры и может также вызвать боль.

Симптомы включают:

• Скрип, выскакивание и слышимые щелкающие звуки и чувствующие вдоль плеча (с медицинской точки зрения, как крепитация).
• Щелчки слышны во время движения и может или не может сопровождаться болями
• Это может быть очень болезненно с невозможностью переместить плечо.
• Боль может чувствоваться по ощущениям и увеличиваться при касании сустава лопатки.

Как диагностировать синдром щелкающей лопатки

Это хорошая идея сразу сообщить обо всех острых случаях синдрома щелкающей лопатки вашему врачу, так как они смогут исключить любые серьезные условия, связанные с плечом.

Когда будете наблюдаться у врача, они возьмут прошлую историю, чтобы убедиться, что раньше у вас были подобные симптомы. Это будет включать в себя любые предыдущие травмы, связанные с плечом, от которых вы, возможно, пострадали. Для того чтобы лучше оценить звуки, стереоскоп будет помещен в рассматриваемый сустав, пока вы его перемещаете. Боль будет отмечена, если она будет испытана во время этой оценки.  Лечение остеоартрита плечевого сустава.

После того, как эта первоначальная оценка будет завершена, потребуется более точное тестирование и придет в виде сканирования изображений. Это может быть компьютерное томографическое сканирование (КТ) или исследование магнитно-резонансной томографии (МРТ). Оба отлично подходят для подробного изучения сустава. Однако МРТ лучше смотреть на мягкие ткани по сравнению с КТ.

Как лечить синдром щелкающей лопатки

Когда впервые появляется синдром щелкающей лопатки, многие медицинские работники рекомендуют сделать следующее в течение первых 24 — 48 часов.

• Отдых. Воздержитесь от поднятия руки над головой или выполнения движения, которое приводит к боли.
• Нанесите пакеты льда вокруг лопатки на 15 — 20 минут каждые 2 часа.
• Зафиксируйте вертикальное положение, сидя или стоя.
• Обратиться за помощью к врачу.

В зависимости от вашей конкретной причины заболевания варианты лечения могут различаться. К счастью, синдром является излечимым состоянием, причем наиболее часто применяемыми методами являются нехирургические методы лечения. Это включает использование противовоспалительных препаратов, таких как аспирин или ибупрофен. Физиотерапия может быть адаптирована к конкретному человеку и его потребностям. Физиотерапия поможет в следующих областях:

В то время как операция редко необходима в этом состоянии, это может быть вариант для тяжелых случаев синдрома щелкающей лопатки. Причинные проблемы, связанные с костью сустава лопатки, могут потребовать резекции кости в операционной, однако операция не гарантирует, что синдром не появится снова в более позднее время.

Упражнения

Цели реабилитации заключается в улучшении мышечной силы и равновесии, устраняют постуральные состояния и укрепляют сердце.

Полагают, что плохая осанка с наклоненной вперед головой заставляет мышцы задних лопаточных стабилизаторов ослабевать по сравнению с передними грудными мышцами. Это может привести к дисбалансу, который может изменить положение лопаточного покоя и уменьшить лопастную высоту.

С помощью обученного физиотерапевта упражнения, помогающие повысить прочность и устойчивость плеча, могут помочь смягчить симптомы синдрома щелкающей лопатки.

Некоторые упражнения включают:

zdorsustav.ru

Хруст в плечевом суставе при вращении: почему щелкают суставы, причины и лечение хруста и боли в лопатке, народные средства

Хруст в лопатке и плечевом суставе при вращении образуется достаточно часто. Не все люди обращают на такой сигнал особое внимание, тем самым допуская развитие серьезного заболевания. Посторонние звуки в суставах сигнализируют человеку о начале разрушения подвижного соединения концов костей, поэтому неопасное щелканье со временем может стать причиной формирования артрита или артроза.

Чтобы не допустить развитие заболеваний выясним, как и чем лечить хруст в суставах.

Почему появляется хруст

Обратите внимание на собственное здоровье, если хрустит плечевой сустав. Такая патология очень часто игнорируется в силу своей обыденности, хотя этот звук выступает как первый сигнал начала воспаления. Хруст может появиться в позвоночнике, тазобедренном суставе или плечах. Нередко такие звуки образуются при активных движениях коленей, пальцев или запястьев.

При формировании нестандартных звуков нужно выяснить, почему щелкают суставы. Основной тезис появления хруста – это скопление пузырьков скопившегося газа в синовиальной жидкости. Они необходимы для смазывания суставов. При движении в данной области повышается давление, что приводит к лопанью пузырьков.  Этот процесс вызывает образование посторонних звуков.

Некоторые специалисты считают, что хруст в локтевом суставе при разгибании предупреждает пациента о развитии заболевания. Считается, что любые посторонние звуки в суставах – это опасный предвестник. В результате развития воспалительного процесса со временем у больного могут диагностировать остеоартрит, артроз, остеоартроз.

Однако такое мнение может быть ошибочным, так как данная область в медицине изучена не до конца.

К числу дополнительных причин относят:

• несовпадение поверхности суставов;
• растяжение суставов и связок;
• наличие травматизации сустава;
• разрыв внутрисуставных сращений;
• заболевание коленного сустава;
• хроническое заболевание суставов;
• деформация и ограничение подвижности;
• умышленное вытягивание пальцев;
• разрушение веществ составляющие хрящ;
• заболевание не только суставов, но и суставных хрящей невоспалительного характера;
• хроническое заболевание суставов неустановленной причины;
• воспаление суставной сумки;
• воспаление сухожилий;
• физиологический хруст;
• длительное пребывание без движения;
• возрастные изменения;
• активные занятия спортом;
• наличие травм и растяжек;
• отложение солей;
• излишний вес;
• нарушение питания;
• эндокринные нарушения.

Если суставы хрустят, но не болят, то у пациента с вероятностью девяносто процентов диагностируют физиологический хруст. Такой симптом возникает в связи с сокращением или растяжением связочного аппарата или суставных сумок.

Когда обращаться к врачу

Поводом для обращения к специализированному врачу должны стать сочетание хруста и следующих симптомов:

• боль в мышцах;
• припухлость;
• повышение температуры над суставом;
• отечность;
• ограниченность движений;
• покраснение кожных покровов.
• острая боль, образующаяся при нагрузках;
• постоянные болевые ощущения, усиливающиеся в ночное время;
• повышение температуры тела.

Хронизация перечисленных симптомов может сигнализировать больному о риске развития артроза или артрита. Реже хруст образуется при нарушении осанки, миалгии, остеохондроза.

Для артрита характерно формирование неприятных ощущений из-за инфицирования сустава. При этом очаги воспаления могут быть во внутренних органах. Такое заболевание сопровождается сильными болевыми ощущениями, из-за которых качество жизни пациента сильно снижается.

Болят и хрустят плечи при артрозе. Для такого заболевания характерно развитие воспаления между хрящевыми пластинками. Хрящевая ткань становится менее эластичной, на ней образуются наросты, которые снижают подвижность. При любых физических нагрузках пациент испытывает боль.

Но не во всех случаях посторонние звуки сопровождаются другими симптомами. Клиническая картина может быть без ярко-выраженных признаков, что тоже опасно, так как воспаление может проходить скрыто.

При образовании любых симптомов обратитесь за квалифицированной помощью, так как последствия недугов опасны для жизни человека. Некоторые из них могут привести к полной потере двигательных функций.

Диагностика

Определить истинную причину, если щелкают суставы и что делать дальше, поможет детальное диагностирование. Для начала больному необходимо провести исследование внутренней структуры костей и суставов, которые проецируются при помощи рентгеновских лучей. Снимок позволит определить степень развития патологии.

После этого пациенту назначается компьютерная и магнитно-резонансная томография. Полученные данные позволят определить всю картину заболевания и поставить четкий диагноз.

Как убрать хруст в суставах

Казалось бы, безобидное явление, но щелканье суставами со временем может перерасти в серьезное заболевание. Так как такой симптом – это предвестник разрушения сустава, его нужно лечить всеми способами.

Если хрустят и щелкают все суставы по всему телу нужно незамедлительно обратится за медицинской помощью. До начала осмотра постарайтесь снизить нагрузку. Если это невозможно, воспользуйтесь эластичными бинтами или фиксаторами.

При сидячем образе жизни старайтесь менять позу как можно чаще и не забывать проводить разминку через  каждый час.  При острой боли примените противовоспалительные гели.

После медикаментозного лечения и достижения первых результатов, воспользуйтесь услугами массажиста. Также будет полезно пройти курс лечебной физкультуры. При возможности запишитесь в бассейн или на аквааэробику.

Заболевание не только суставов, но и суставных хрящей невоспалительного характера, является хроническим. Остеоартроз наступает не сразу. Первое время пациент чувствует покалывание, а в дальнейшем образуются резкие ощущения.

Для справки! Раньше такое заболевание диагностировали только в пожилом возрасте, но сейчас признаки воспаления встречаются и у молодежи.

Если при поднятии руки вверх больной чувствует неприятные симптомы, постарайтесь снизить нагрузку.  В случае отсуствия эффекта, воспользуйтесь противовоспалительными кремами или гелями. Лучшими средствами в данной области считаются следующие мази и средства от хруста в коленях:

1. Мази «Диклофенак-акри», «Ортофен».
2. «Найз».
3. «Кетопрофен», «Артрозилен».
4. «Ибупрофен», «Долгит».
5. «Индометацин», «Быструмгель».

Важный нюанс! Таблетки, препараты и лекарства от хруста в суставах подбираются в соответствии с причиной воспаления. Не выбирайте медикаменты самостоятельно.

Помимо этого, в курс лечения входят медицинские препараты, способные восстановить структуру хряща. Сульфаты глюкозамина и хондроитина назначаются по индивидуальным характеристикам. Принимать их нужно внутрь, так как только таким образом активный компонент способен наполнить хрящи.

Облегчить неприятный синдром можно при помощи специальных фиксаторов или эластичных бинтов. Под их воздействием воспаленный сустав восстановится и надоедливый симптом пройдет.

Кроме этого, старайтесь не сидеть длительное время в одной позе. При таком образе жизни каждый час проводите гимнастику.

Альтернативная медицина

На начальной стадии воспаления больному разрешено лечение народными средствами. Альтернативная медицина способна облегчить общее состояние пациента, улучшить защитные функции организма и нормализовать кровообращение.

Если при вращении рукой и круговых движениях образуется сильный хруст, воспользуйтесь примочками или компрессами.

Самый действенный метод – это применение прополиса. Продукт пчеловодства способен снять симптомы воспаления и устранить болевые ощущения. Для приготовления компресса необходимо:

1. Для начала проверьте, нет ли у больного аллергической реакции на мед или прополис. Нанесите небольшое количество продукта на кисть. Если в течение тридцати минут кожа не покрылась сыпью и больной не чувствует изменения самочувствия, приступайте к лечению.
2. Обработайте воспаленное место любым антисептиком.
3. На марлю, сложенную в несколько раз, положите подогретый кусок прополиса.
4. Приложите компресс к суставу и накройте его целлофаном.
5. Зафиксируйте теплым шарфом и носите компресс в течение трех часов.

Если во время лечения больной жалуется на сильный зуд, жжение и другие симптомы аллергии, снимите примочку и промойте участок под большим количеством теплой воды. Такие побочные признаки свидетельствуют о непереносимости компонентов.

Если описанный метод вам не подходит, воспользуйтесь голубой глиной и уксусом. Эти два ингредиента помогут снять болевые ощущения и устранят скрип.

1. Смешайте продукты в одинаковой пропорции.
2. Следите за тем, чтобы масса была густой и плотной.
3. Нанесите его на стерильную ткань.
4. Наложите компресс на всю ночь.
5. Закрепите его при помощи повязки.

Лечение таким образом продолжается вплоть до полного излечения суставов.

Последствия

Вне зависимости от причин неприятных звуков и ощущений в суставах, патологию нужно лечить. Без медикаментозного вмешательства существует риск прогрессирования заболевания. В таком случае он может мучить вас на протяжении долгих лет, причиняя все больший вред.

В самом страшном случае может встать вопрос об удалении сустава, что приведет к инвалидности.

Также существует риск развития хронического заболевания, деформации и ограничения подвижности. Воспаление суставов может привести к нарушению функций опорно-двигательного аппарата.

Профилактика

Предупредить образование воспалений в суставах довольно просто. Для этого достаточно придерживаться нескольких рекомендаций:

1. Следите за весом. Избегайте ожирения.
2. Не поднимайте тяжелые предметы.
3. Ведите активный образ жизни.
4. Занимайтесь фитнесом.
5. Следите за своим рационом.
6. Лечите все заболевания своевременно.
7. Всячески укрепляйте иммунитет.

Помните, что хруст возникает при нарушении обменных процессов, поэтому при первых тревожных признаках обратитесь к квалифицированному врачу.

Заключение

Боль в суставах требует срочного лечения. Не думайте, что болезнь пройдет сама по себе. Наоборот, отсутствие медикаментозного вмешательства приведет к образованию опасных осложнений. Поэтому постарайтесь пройти полное обследование и выявить истинную причину от чего щелкают суставы на ногах.

revmatolog.org

Почему хрустит сильно в области плеча, методы диагностики, сопутствующие симптомы, потенциальные осложнения и лечение

Хруст в плечевом суставе – признак, который может указывать на заболевания скелетно-мышечной системы различной степени тяжести. В статье мы разберем, что значит, если хрустит плечо.

Хруст

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) травмы плеча обозначаются кодами S40-S49.

Механизм возникновения хруста

Хруст в плече зачастую раздражает пациентов, но во многих случаях не обусловлен серьезным заболеванием. Хруст обычно возникает во время определенных движений. Причины многообразны. Предполагается, что хруст связан с пузырьками газа в синовиальной жидкости, которые образуются при выравнивании давления. Артроз и другие костно-мышечные заболевания могут вызывать такое состояние. Иногда состояние может сопровождаться болью и ограниченной подвижностью.

Термин «хруст» относится к шуму, который возникает в области плеча во время определенных движений. Характерный звук в плече может возникать эпизодически или постоянно, что может сопровождаться трением, болью или ограничением движений. У пациентов часто возникают проблемы с повседневной деятельностью. Симптомы вызывают значительное снижение качества жизни и воспринимаются как крайне неприятные.

Плечо состоит из различных структур: ключицы и лопатки вместе образуют плечевой пояс. Плечевой сустав образован лопаткой и плечевой костью. Манжета ротатора закрывает плечевой сустав, как крыша. Мускулы располагаются от лопатки к плечевой кости, где прикрепляются их сухожилия. В связи со стрессом, действующим на плечевой сустав и окружающие его структуры во время движения, связки могут разорваться.

Если возникает неприятный звук в области плеча, причиной могут быть сухожилия, мышцы, суставной хрящ или костные структуры. Хруст может возникать на уровне лопатки, глубоко в суставе, сбоку, спереди или сзади. Звуки, которые становятся заметными в лопатке, могут быть вызваны спазмом мышц.

Щелчки в области плеча возникают относительно часто и изначально не являются поводом для беспокойства. Если добавляются дополнительные симптомы, это может указывать на различные заболевания. Щелчок также может быть признаком так называемого синдрома соударения. Это повреждения, связанные с износом, которые могут проявляться разрывами в сухожильных волокнах.

Диагностика болезни

Пальпация основных болевых точек, особенно вокруг плеча, дает врачу первые признаки того, какие структуры плеча раздражены или ранены. Функциональные тесты показывают усиление боли при движении. С помощью ультразвука врач распознает аномальные изменения в мягкой плечевой ткани, такие как тендинит. Для исключения костных травм используется рентгенограмма. Она также выявляет возможные отложения кальция в сухожилиях или бурсе. Иногда требуется проведение КТ или МРТ плеча. При необходимости процедуры проводят с введением контрастного вещества в сустав.

МРТ

Причины

Многие спрашивают: почему болит плечевой сустав и щелкает? При выраженном щелчке, который сопровождаются болью или контрактурами, следует обратиться к врачу. Причины, перечисленные здесь, – это не окончательный диагноз. Кроме того, существует множество других причин, которые могут быть обнаружены или исключены только в контексте медицинского обследования. Причины и лечение определяет строго врач.

Сначала врач задает вопросы об истории болезни, чтобы получить указание на причину жалоб в случае предыдущих заболеваний, таких как ревматизм. Проводится тщательное обследование костно-мышечной системы и плеча. Важную роль играет точная локализация симптомов.

Лечение

Лечение зависит от причины расстройства. Если отсутствуют сопутствующие симптомы, пациенту рекомендуется выполнять упражнения на растяжку (растяжение нужно делать постепенно).

В случае воспаления сухожилий или бурс обычно назначают анальгетики. Также врач может назначить противовоспалительные препараты и специальную физиотерапию. В зависимости от причины терапии может потребоваться электротерапия и акупунктура.

Инъекции с местными анестетиками (например, лидокаином) или кортизоном в бурсу или ткань сухожилий также приводят к быстрому облегчению боли. При острой боли холодная терапия применяется в качестве методов физической терапии. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия помогает устранить кальциевые отложения в суставах.

Лидокаин

Было доказано, что аутогенная тренировка, прогрессирующая мышечная релаксация по Джекобсону или йога помогают справиться с хронической болью. При необходимости рекомендуется посещать специальные занятия по методам релаксации. Гомеопатия и магнитотерапия оказывают эффект плацебо.

Если эти меры не действуют после одного года, обычно требуется оперативная процедура (операция), при которой, например, можно удалить отложения кальция или бурсу. Также разрывы сухожилий можно лечить хирургическим путем. Делать операцию как ребенку, так и взрослому нужно в крайних случаях.

Хирургия

Совет! Не рекомендуется пытаться вылечить болезни сочленения костей народными средствами, непроверенными лекарствами, гимнастикой или другими методами. При болезненных ощущениях во время поворота плеча, щелкании, выраженном ушибе рекомендуется обращаться к врачу.

Иногда выраженная болезненность руки и треск в предплечье могут быть симптомами серьезного заболевания. Если симптомы возникают на постоянной основе, наблюдается увеличение боли, также рекомендуется пройти обследование.

lechisustavv.ru