Отек после травмы кисти руки: Лечение ушиба кисти руки в Спб

Содержание

Лечение ушиба кисти руки в Спб

Ушибом кисти руки называют повреждение мягких тканей без серьезных повреждений костной структуры. Ушиб диагностируют в случае удара, падения или сдавливания. Большинство таких травм не требуют серьезного лечения, однако игнорирование воспалительного процесса в тканях может привести к серьезным последствиям, вплоть до потери функциональности руки.

Симптомы ушиба кисти руки

болевые ощущения в месте ушиба;
ощущение дискомфорта не только в области кисти, но и в пальцах и плече;
неисчезающий на протяжении нескольких дней отек;
появление гематомы на ладони или тыльной стороне руки;
онемение, слабость руки;
сложности с движениями;
снижение чувствительности;

Последствия ушиба кисти руки

При сильном болевом синдроме могут развиваться трофоневротические расстройства, в более редких случаях – дистрофия костей. Также к тяжелым последствиям ушиба руки относится нарушение иннервации кисти, приводящее к полному или частичному параличу в будущем.

Лечение ушиба кисти руки после падения и других травм

Если у вас есть несколько из указанных симптомов, следует обратиться в травмпункт за помощью.

После первичного осмотра обычно назначается рентген, благодаря которому удается сразу же исключить переломы, вывихи и трещины в кости. Если существуют открытые повреждения тканей, то производится дезинфицирующая обработка специальным раствором.

Затем накладывается иммобилизирующая повязка, благодаря которой рука обездвиживается и фиксируется в одном положении. Специалист должен выбрать один из возможных способов остановки кровотечения.

При сильных болях назначаются анальгетики, а на место ушиба наносятся специальные мази.

В редких случаях, если врачом диагностировано ухудшение состояния пациента, которое свидетельствует о нарастании отечности и сжимании нервов руки, необходимо прибегнуть к оперативному вмешательству посредством рассечения карпальной связки. В сечение для защиты сухожилий и нервов вводится зонд Кохера, а затем накладываются швы.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

Автово
Проспект Ветеранов
Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону

+7 (812) 640-55-25

Предупреждения отека руки на стороне операции

Повышение цен с июля 2021 г.

Уважаемые пациенты!

Информируем Вас о повышении цен на услуги с июля 2021 г.

Подробную информацию можно получить на сайте в разделе “Пациентам – Цены на услуги” или по телефону 218-17-16 в рабочее время центра.

График выхода расписания

С июня 2021г. установлены новые даты выхода расписания:
24 числа – расписание по платным услугам (записаться можно самостоятельно на сайте www.dcnn.ru или по тел. справочной службы 218-17-16)
24 числа – выход расписания по ДМС (записаться можно самостоятельно на сайте www.dcnn.ru или по телефону отдела ДМС 218-17-16 ДОБАВОЧНЫЙ 1)
Запись по ОМС осуществляется в направляющих МО 11 и 25 числа каждого месяца.
Если эти даты выпадают на выходные и праздничные дни, запись переносится на последующий ближайший рабочий день.

Итоги 2020

В начале февраля 2021 года Медицинский совет центра подвёл итоги работы в 2020 году. С учетом эпидобстановки заседание проходило в дистанционном формате. Были проанализированы достигнутые показатели работы, намечены ключевые направления развития в 2021 году.

Итоги 2020 года. Решение медсовета по итогам 2020 года.

“Информационные материалы по профилактике, диагностике и лечению рака”

Министерство здравоохранения Нижегородской области совместно с ГБУЗ НО «Нижегородский областной клинический онкологический диспансер» предлагает ознакомиться с “Информационными материалами по профилактике, диагностике и лечению рака”: 1. Профилактика, диагностика, лечение рака молочной железы. 2. Профилактика, диагностика, лечение рака шейки матки. 3. Профилактика, диагностика, лечение рака легкого. 4. Профилактика, диагностика, лечение рака желудка. 5. Профилактика, диагностика, лечение рака кожи. 6. Профилактика, диагностика, лечение рака предстательной железы. 7. Профилактика, диагностика, лечение колоректального рака. Архив с информационными материалами размещен по ссылке: https://specialist.nnood.ru/informacionnye-materialy.html

отеки после травм, контрактуры, невриты, невралгии, трофические язвы.

03 апреля 2015

Отеки тканей – довольно частое осложнение травм. Отек – это симптом, в основе которого лежит нарушение микроциркуляции крови, застой крови, тромбоз мелких сосудов. Отеки могут ограничиваться самим местом травмы или распространяться на всю конечность. Всегда вместе с отеком присутствует боль. После внутрисуставных переломов со смещением, особенно при переломах в лучезапястном суставе часто развиваются нейро-трофические синдромы (синдром Зюдека), для которых характерны отек тканей, боли, нарушение чувствительности, резкое ограничение движений в пальцах. Продолжительность этого синдрома может быть до нескольких месяцев, если вовремя не назначить правильного комплексного лечения.

Невриты и невралгии – осложнения, которые развиваются после тяжелых травм мягких тканей (ушибы, раны, сдавления), после открытых переломов, после длительной иммобилизации в гипсовых повязках. Чаще всего в нашей практике встречаются невриты лучевого нерва после переломов плечевой кости, невриты малоберцового нерва при переломах голени, невриты локтевого нерва при повреждениях локтевого сустава. При невритах снижена или отсутствует чувствительность тканей в зоне прохождения нерва или его ветвей, часто отсутствуют движения в пальцах, кисти, стопы, за которые отвечает поврежденный нерв. Так, характерным симптомом неврита лучевого нерва является висячая кисть и невозможность поднятия кисти кверху, невозможность отведения первого пальца кисти. При невралгиях отмечаются приступообразные боли в зоне прохождения нерва или его ветвей, чувство жжения. Боль может быть острая, появляющаяся внезапно, кратковременная или продолжительная. Причиной невралгий может быть раздражение нерва костным осколком при переломах, металлической конструкцией после операции остеосинтеза, инородным телом, попавшим в рану во время получения травмы. Вовлечение нерва в послеоперационный или посттравматический рубец также может быть причиной невралгий. При лечении невритов и невралгий наряду с физиотерапией, озонотерапией, гирудотерапией, мезотерапией мы с успехом применяем лечебные блокады.

Трофические язвы – это тяжелые осложнения, которые могут развиться после перенесенных травм. Чаще всего трофические язвы образуются в местах открытых переломов, после перенесенного травматического остеомиелита, после обширных ран, после неоднократно выполненных операций на одном сегменте конечности. Как правило, образованию трофических язв предшествует длительный инфекционный процесс, рожистое воспаление, хронический тромбофлебит, лимфостаз. Способствует образованию язв наличие грубых рубцов. В основе образования язв лежит нарушение местного кровообращения. Наш опыт лечения трофических язв в течение тридцати лет, позволил разработать эффективную программу лечения, включающую местную и общую озонотерапию, эндолимфатическое введение лекарств, лазеротерапию, применение специальных лечебных повязок.

Поделиться статьёй:

Стенозирующий лигаментит: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Стенозирующий лигаментит — это серьезная дисфункция кисти, при которой сбой происходит в ее сухожильно-связочном аппарате. Самостоятельная постановка диагноза недопустима, потому что озвученное заболевание часто путают с острым артритом, остеомиелитом, патологическим вывихом и даже сепсисом. Диагноз стенозирующий лигаментит ставится на основе рентгена кисти (при необходимости) и после анализа сложившейся клинической картины.

Патогенез дисфункции сухожильно-связочного аппарата кисти вызывает споры между специалистами, потому что точные детали образования патологии озвучить пока не может никто.

Наиболее обоснованная его трактовка основана на анализе энергичной работы пальцев рук в течение дня. Осуществляют свою деятельность они за счет бесперебойного функционирования сухожилий. В канале, состоящего из соединительной ткани, совершается их скольжение для того, чтобы палец двигался в разные стороны.

При провоцирующем факторе в виде воспаления сухожилие становится объемнее. Его новые габариты не рассчитаны на размеры канала, поэтому привычный путь концевой структуры поперечно – полосатых мышц может отклоняться. При образовании значительного отека даже такой видоизмененный маршрут совершаться не может. Следует помнить, что формирование воспаления начинается изначально в связочной зоне, а затем распространяется на сухожильную территорию.

Дисфункция пальцев при стенозирующем лигаментите имеет следующие цифровые показатели количества больных на каждый из них:

большой — 25 %;

указательный — 3 %;

средний — 20 %;

безымянный — 44 %;

мизинец — 8 %.

Возрастных ограничений у этой болезни не существует. В период становления организма обычно проблемы возникают с большим пальцем. Однако диагноз малышу до 2-х лет специалисты не ставят. Недуг по мере взросления может исчезнуть сам по себе, но в некоторых случаях он перерастает в более серьезную форму лигаментита. Родителям лучше изначально подстраховаться и при первых тревожных симптомах посетить с ребенком ортопеда.

Заболевание может сочетаться с некоторыми патологиями, существенно ухудшая общее состояние больного:

1. Эпикондилит. Речь идет о воспалительно – дегенеративных преобразованиях локтевого сустава.

2. Артроз. Если он вызывает поражение мелких суставов кисти, то его тандем со стенозирующим лигаментитом опасен.

3. Плечелопаточный периартрит. Очаг поражения фиксируется в той же области, что и при эпикондилите, но охватывает околосуставные мягкие ткани.

Почему формируется стенозирующий лигаментит

Причины того, что палец начинает щелкать, могут быть различными по своему патогенезу:

1. Выбранная сфера профессиональной деятельности. Подобная болезнь часто является следствием часто повторяющихся движений пальцев в одном направлении. В итоге происходит своеобразный эффект блокировки сухожилия. Люди, попадающие в «группу риска» возникновения этого недуга, — доярки (исключение — операторы машинного доения), парикмахеры, мастера по маникюру и педикюру, каменщики, музыканты, швеи и т.д.).

2. Наследственный фактор. Назвать его основной причиной развития стенозирующего лигаментита нельзя. Однако отдельные случаи получения по наследству предрасположенности к заболеванию зафиксированы.

3. Врожденный дефект. Речь идет об аномальном строении сухожильно-связочного аппарата кисти, исправить которое может только хирургическое вмешательство.

4. Травмирование. После ушиба или растяжения связок на руке без дальнейшего осмотра у врача может развиться стенозирующий лигаментит.

5. Хронические заболевания. Симптомы заболевания иногда сложно вовремя распознать на фоне имеющихся патологий в виде артрита или ревматизма. Недуг также может развиться из-за сахарного диабета, атеросклероза и дисфункции щитовидной железы.

6. Физиологические и возрастные изменения. Особенно этот фактор касается беременных и женщин при наступлении климакса, у которых вследствие гормональных изменений вода задерживается в синовиальной мембране.

7. Системные аутоиммунные изменения. Стенозирующий лигаментит могут спровоцировать склеродермия, красная волчанка, полимиозит, синдромы Шарпа, Вебера-Крисчена и Шегрена.

Разновидности патологии

Основывается классификация заболевания на том факте, какие именно связки были поражены:

1. Болезнь Нотта. Первичные признаки возникновения патологии — болезненное щелканье пальца при его движении взад-вперед. Вторичные симптомы недуга уже становятся серьезной проблемой, при которой кисть при имеющемся деформированном суставе начинает функционировать с затруднением.

2. Болезнь де Кервена. Стенозирующий вангинит — это проблема с отводящей мыщцей, которая отекает. Приводит она в итоге к эффекту трения воспаленных сухожилий о костно-фиброзные каналы. Патологический процесс провоцирует значительную боль у основания подвижной конечности кисти.

3. Синдром карпального (запястного) канала (туннельный синдром). В этой зоне иногда сдавливается срединный нерв, который отвечает за сенсорику и моторику кисти.

Стадии развития заболевания

В зависимости от множества факторов выделяют три степени прогрессирования патологии:

1. Начальная стадия. Болезнь на старте ее развития не приносит существенного дискомфорта. Максимум пострадавший ощущает незначительные болевые ощущения в области пальца, которые быстро затихают. При этом его начинает настораживать характерный слабый щелчок, слышимый после движения пальцем.

2. Средняя стадия. При дальнейшем уплотнении сухожилий уже неприятными симптомами не обойтись. Наступила фаза, когда пораженный палец с трудом меняет свое положение, а появившийся бугорок в проблемной области при надавливании болит.

3. Поздняя стадия. При игнорировании тревожных симптомов первых двух стадий развития стенозирующего лигаментита палец уже без дополнительной помощи не может принять исходное положение. Единственный выход из ситуации — оперативное вмешательство.

Диагностика заболевания

Специалисты, которые занимаются лечением кисти при дисфункции такого рода, — ортопед и травматолог. Чтобы поставить диагноз, многоплановая диагностика не понадобится. Врачу достаточно осмотреть руку больного и аккуратно пропальпировать ее.

Подобные манипуляции необходимы для обнаружения зоны воспаления, которая на ощупь чувствуется как уплотнение. Если нет предположений о наличии дегенеративно-дистрофических изменений суставов, то специалист направляет пациента на рентген.

Для подтверждения развития в организме патологического процесса не исключается необходимость сдачи некоторых лабораторных анализов. Обычно врачу необходимо проанализировать общий анализ крови, который при повышенных лейкоцитах и РОЭ подтвердит наличие у человека воспаления.

Гимнастика для пальцев и кистей

Выполняют ее в профилактических целях и на первой стадии развития заболевания. Комплекс упражнений, каждое из которых нужно выполнять по 45 секунд, выглядит следующим образом:

1. Локти поставить на ровную поверхность и начать слегка потряхивать кистями рук.

2. Ладони сложить в молебном воззвании и (при не разведении рук) по очереди давить ими друг на друга.

3. Оставаясь в исходной позиции, начать разводить запястья назад-вперед.

4. Повторить упражнение № 1, убрав локти со стола.

5. Повторить упражнение № 2 при большем силовом воздействии здоровой ладони на больную. При сильном спазме движения немедленно прекратить.

6. Оставаясь в исходной позиции, при неподвижных запястьях начать разводить в стороны пальцы.

7. Поиграть в воображаемые инструменты (дудочка, пианино, гитара).

Проблемную кисть нужно продолжать для безопасности фиксировать и выполнять при этом следующие рекомендации специалиста:

1. Смена рода деятельности. На второй стадии стенозирующий лигаментит лечение подразумевает длительное (до 2 месяцев). По этой причине при имеющейся возможности лучше на время или навсегда распрощаться с однообразной ручной работой. Людям, зарабатывающим себе на жизнь тяжелым физическим трудом, также стоит задуматься о смене профессии.

2. Снятие опухоли. На этой стадии запястье уже может сильно отечь при серьезном воспалительном процессе. Для его устранения используют средства на гормональной основе, лидером которых считается Гидрокортизон. Лекарство вводят непосредственно в очаг поражения: при болезни де Кервена — под тыльную связку, туннельном синдроме — в карпальный канал, болезни Нотта — под кольцевую связку.

3. Обезболивание. Производят его при помощи новокаиновой блокады, когда укол делает непосредственно в проблемную зону.

Электрофорез. При стенозирующем лигаментите придется пройти 10 сеансов воздействия на проблемную зону электроимпульсами. Проводят электрофорез с применением лидазы, растворенной в новокаине. После такой процедуры пациент ощущает значительное облегчение, если до этого его беспокоили боли.

Фонофорез. На кожу в пораженном участке наносят гель на основе алоэ (для снятия воспаления) или гидрокортизона (для устранения боли, отечности). Далее в ход пускается УЗ-датчик, который поможет активному веществу проникнуть в пораженный участок руки как можно глубже. Длительность сеанса — 23 – 30 минут. Преимущества процедуры — возможность произведения безопасного микромассажа с заметным результатом через два-три посещения специалиста.

Парафинотерапия. Обычно этот метод используют в косметологии, но в случае опухоли при стенозирующем лигаментите он также пригодится. Можно его применять и в домашних условиях. На водяной бане следует растопить измельченный в крошку парафин высокого качества. На дно широкой тарелки нужно расстелить кальку, на которую затем необходимо вылить жидкую парафиновую массу. В скором времени она покроется корочкой, что означает готовность компресса. После обматывания его теплой тканью следует прилечь и подождать, пока парафин остынет.

Грязелечение. Наиболее эффективен в плане лечения стенозирующего лигаментита пелоидофонофорез. Этот метод сочетает в себе применение целебной грязи под воздействием ультразвука. Время проведения процедуры — 5 минут при необходимости пройти 10 сеансов.

Лечение тоннельного синдрома запястного канала в Екатеринбурге

Туннельный синдром запястья – заболевание, при котором возникают тянущие боли, онемение, потеря чувствительности в области кисти и запястья. Туннельный синдром возникает вследствие защемление срединного нерва, расположенного в запястном канале. Синдром запястного канала является профессиональным заболеванием, требующим дорогостоящего лечения.

Основные симптомы

У диагноза тоннельный синдром запястного канала такие отличительные симптомы по МКБ-10:

усиление покалывания;
онемение в пальцах, преимущественно в большом пальце, указательном и среднем. Мизинец и безымянный палец онемения не ощущают;
слабость кисти рук;
неспособность удержать в руке даже легкие предметы;
нарушения в работе мышц;
появление болевых ощущений;
рефлекторное разжимание пальцев руки.

Некоторые симптомы проявляются в обычной жизни при совершении каких-то действий, другие возникают ночью. Из-за того, что у пациента болит рука, нарушается его сон. В таких случаях не стоит откладывать лечение туннельного синдрома предплечья. Необходимо записаться в клинику на прием к врачу.

Лечение заболевания

Туннельный синдром запястного канала нужно лечить сразу после выявления. В некоторых случаях запястный туннельный синдром рук можно вылечить путем нормализации трудовой деятельности, уменьшения физической активности, исключения нагрузок на суставы локтей, плеч. Если такая методика не работает, то врач предложит такие услуги:

накладка и носка шины;
физиолечение;
медикаментозное лечение;
блокада для снятия боли карпального канала верхней конечности;
оперативное вмешательство.

Первые три вида лечения подойдут для лёгких форм заболевания. Медикаментозное лечение кистевого туннельного синдрома проводится с использованием нестероидных средств для снятия воспалений, а также кортикостероидов или гормонов. Иногда врачи назначают прием дополнительных средств, способных снимать отёки.

При появлении осложнений синдрома локтевого и плечевого сустава в медицинском центре в Екатеринбурге может быть выдано направление на операцию. Она бывает эндоскопической или прямым вмешательством с крупным разрезом ладони вдоль срединного канала.

Причины туннельного синдрома

Главными причины появления тоннельного локтевого карпального синдрома нерва являются бытовые, производственные и спортивные травмы, посттравматические последствия. Также ему предшествуют вывихи, переломы, растяжения кисти, запястья, отечность, появившаяся из-за беременности, различные заболевания (диабет, артрит, подагра), гормональный сбой, ожирение, нарушение водного баланса, наследственность, появление опухоли на запястье.

Избавить себя от неприятных ощущений, снять боль в руке удастся после предварительной диагностики неврологии. Специалисты предлагают услуги клинических исследований, диагностику методом осмотра, рентгена, электромиографии, анализа нервной проводимости.

Запишись на консультацию врача невролога по телефону +7 (343) 363-05-84

когда нужно обращаться к врачу? – Клиника современной неврологии «Аксимед»

Боль в запястье может возникнуть по многим причинам и если она имеет продолжительный характер, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Боль в лучезапястном суставе может возникать в результате таких серьезхных заболеваний, как:

Лишь специалист может установить точную причину возникновения болевых ощущений в запястье, предварительно проанализировав все сопутствующие симптомы. Стоит отметить, что обратиться к доктору нужно как можно раньше, чтобы не поставить под угрозу функциональную подвижность суставов.

Наиболее часто разнообразные травмы, переломы или вывихи приводят к возникновению артроза лучезапястного сустава. Для данного заболевания характерен хруст в лучезапястном суставе во время движения и боль при совершении определенных манипуляциях, к примеру, максимальном разгибании или сгибании сустава.

При артрозе существенным образом уменьшается подвижность сустава, но на первый взгляд заболевание себя ничем не проявляет и рука пациента выглядит здоровой. Лишь серьезные переломы со смещением могут приводить к сильной деформации пораженного артрозом сустава.

Основное отличие артроза состоит в том, что сильные болевые ощущения наблюдаются именно в состоянии покоя, ранним утром или в ночное время. А вот во время совершения движений боль, как бы затухает.

При поражении лучезапястного сустава ревматоидным артритом сильно изменяется внешний вид руки, возникает отек. Помимо этого, на пораженной области может наблюдаться «провал» или, наоборот, «набухание» на фоне атрофии мышц.

Лечение лучезапястного сустава

Как правило, лечение болей в лучезапястном суставе состоит из целого комплекса процедур, среди которых:

Кроме этого, понадобиться полная защита пораженного сустава со стороны самого пациента.

Руку категорически нельзя перегружать. При работе, которая связана с большими физическими нагрузками, нужно защищать сустав специальными ортопедическими приспособлениями, к примеру, напульсниками.

Это только возможные методы, применяющиеся для лечения проблем с суставом, точное лечение может назначить только врач!

Когда нужно обращаться к врачу с болью в запястье?

Срочно нужно обратиться к доктору, если:

запястье болит более двух дней;
боль в запястье сопровождает тугоподвижность, отек сустава и/или нарушение формы руки;
невозможно осуществлять обычную физическую работу;
после физических нагрузок боль усиливается , наблюдается нарушение чувствительности в какой-либо части руки;
боль в запястье сочетается с одышкой или болью в груди, это может быть симптомом сердечного приступа. В этом случае необходима срочная помощь врача!

Травмы пальцев, кисти и запястья

У вас есть травмы пальцев, кисти или запястья?

Да

Травма пальца, кисти или запястья

Нет

Травма пальца, кисти или запястья

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Прошло ли больше месяца с момента травмы пальца, руки или запястья?

Да

Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад

Нет

Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад

Были ли у вас операции на пальце, руке или запястье за последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на пальцах, руке или запястье за последний месяц

Нет

Операция на пальцах, руке или запястье за последний месяц

Считаете ли вы, что у кого-то из ваших пальцев могло быть обморожение?

Да

Воздействие холода

Нет

Воздействие холода

Были ли у вас серьезные травмы в последние 2–3 часа?

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Возникают ли у вас проблемы с обычным движением пальцев или руки?

Боль или припухлость могут ограничивать движение.

Да

Затрудненное движение пальцев или руки

Нет

Затруднение движения пальцев или руки

Можете ли вы вообще двигать пальцами, кистью и запястьем?

Да

Может двигать пальцами, кистью и запястьем

Нет

Невозможно двигать пальцами, кистью и запястьем

Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, кисти или запястья более 2 дней?

Да

Затрудненное движение руки более 2 дней

Нет

Затруднение движения руки более 2 дней

Есть ли боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальцах, руке или запястье

Нет

Боль в пальцах, руке или запястье

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальце, руке или запястье

Нет

Боль в пальце, руке или запястье

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 – это отсутствие боли, а 10 – самая сильная боль для вас может представить?

От 8 до 10: Сильная боль

Сильная боль

От 5 до 7: Умеренная боль

Умеренная боль

От 1 до 4: Слабая боль

Слабая боль

Есть ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Продолжалась ли боль более 2 дней?

Да

Боль более 2 дней

Нет

Боль более 2 дней

Ваша рука посинела, очень бледна или холодна и отличается от другой руки?

Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Частично или полностью порезана какая-либо часть пальца выключенный?

Да

Отрезана часть пальца

Это больше, чем кончик пальца, или больше, чем половина десятицентовика, или вы видите кость?

Аккуратно смойте грязь, оберните отрезанную часть чистой тканью, поместите обернутую часть в полиэтиленовый пакет, поместите пакет на лед, чтобы палец оставался прохладным, и принесите его в больницу.

Да

Отрезано больше, чем кончик пальца

Нет

Отрезано больше, чем кончик пальца

Был ли палец или запястье искривлены или согнуты из своего нормального положения, даже если они сейчас вернулись в нормальное положение?

Да

Палец или запястье вывихнуты или были вывихнуты

Нет

Пальцы или запястья вывихнуты или были вывихнуты

Палец или запястье застряли в чем-то, например банке или игрушке?

Да

Захваченный палец или рука

Есть ли предмет, застрявший в вашем пальце или руке, и вы не можете его вытащить?

Это может быть что-то вроде гвоздя, иглы или большой кусок дерева, металла или пластика.

Да

Предмет, вложенный в палец или руку

Нет

Предмет, вложенный в палец или руку

В вашу руку или палец вводили что-то под высоким давлением, например масло или краску из распылителя?

Да

В кисть или палец введено что-то под высоким давлением

Нет

В руку или палец введено что-то под высоким давлением

Есть ли отек или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которые длились более часа?

Слабость – это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Нет

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Подозреваете ли вы, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.

Да

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной зоне

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Были ли у вас симптомы более чем на один неделя?

Да

Симптомы более недели

Нет

Симптомы более недели

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:

Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
Ваше здоровье и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями.Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Серьезная травма – любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

Падение с высоты более 10 футов (3,1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых. старше 65 лет].
Автокатастрофа, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
Любое событие, достаточно мощное, чтобы серьезно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и может плохо спать, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей 3 лет и старше

Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
Красные полосы, ведущие с территории.
Гной, вытекающий из области.
Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у взрослых:

Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
Химиотерапия и лучевая терапия рака.
Другие лекарственные средства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
Отсутствие селезенки.

Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы переместите ее.То, что вы ищете, – это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Обморок (потеря сознания).
Чувство сильного головокружения или головокружения, как будто вы можете потерять сознание.
Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

Обморок (потеря сознания).
Сильная сонливость или трудности с пробуждением.
Не отвечает, когда к нему прикасаются или говорят.
Дыхание намного быстрее обычного.
Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

Вам может понадобиться прививка от столбняка в зависимости от того, насколько грязна рана и сколько времени прошло с момента последней прививки.

Для грязной раны , в которой есть грязь, слюна или фекалии, может потребоваться прививка, если:
- Вам не делали прививку от столбняка последние 5 лет.
- Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.
Для чистой раны вам может понадобиться прививка, если:
- Вы не получали прививку от столбняка в течение последних 10 лет.
- Вы не знаете, когда был ваш последний выстрел.

При сильном кровотечении может быть правдой любое из этих утверждений:

Кровь выкачивается из раны.
Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением может быть правдой любое из них:

Кровотечение замедляется или останавливается при надавливании, но начинается снова, если вы снимаете давление.
Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

При легком кровотечении может быть истинным любой из следующих вариантов:

Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
- Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
- Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, обратитесь к врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи прямо сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911.Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм

Послеоперационные проблемы

Воздействие низких температур

Травма мягких тканей: запястье и кисть

Номер ссылки: HEY-257/2021
Отделения: Ортопедия

Вы можете перевести эту страницу с помощью кнопки наушников (внизу слева), а затем выберите глобус, чтобы изменить язык страницы.Нужна помощь в выборе языка? См. Раздел «Поддерживаемые голоса и языки Browsealoud».

Введение

Этот буклет создан для того, чтобы дать вам общую информацию о вашей травме. Этот буклет должен дать ответы на большинство ваших вопросов. Он не предназначен для замены обсуждения между вами и медицинским персоналом, но может служить отправной точкой для обсуждения. Если после прочтения у вас возникнут какие-либо опасения или вам потребуется дополнительное объяснение, обсудите это с членом медицинской бригады.

Что такое травма мягких тканей?

Термин «мягкая ткань» относится к мышцам, связкам и сухожилиям, которые окружают и поддерживают наши суставы. Травмы мягких тканей вокруг запястья и кисти могут возникнуть в результате падения, чрезмерного использования или прямого удара.

Каковы симптомы?

Повреждение мягких тканей запястья или кисти может привести к следующему:

Боль.
Жар, покраснение или синяк.
Отек.
Скованность и потеря функции.

Что делать, если мне нужно обезболивающее?

Чтобы справиться с болью, рекомендуется регулярно принимать простое обезболивающее, которое можно купить без рецепта. Если у вас есть аллергия или состояния, которые не позволяют использовать обезболивающие или противовоспалительные препараты, обратитесь за советом к своему врачу или фармацевту.

Что мне делать в первые 72 часа после травмы?

Самое важное начальное лечение направлено на снятие боли и отека в соответствии с принципами RICE:

R – Остальное

Полный покой не рекомендуется , но важно не допустить перенапряжения запястья на ранних стадиях заживления.Убедитесь, что вы продолжаете двигать плечом, локтем и пальцами в обычном режиме, так как в этих областях часто бывает скованность.

I – Ледяной

Ice поможет уменьшить боль в запястье, поэтому его следует применять на 10-15 минут. Это поможет уменьшить отек.

Есть много разных способов применения льда, но, по мнению экспертов, колотый лед, например, в виде замороженного гороха, является наиболее эффективным. Какой бы метод вы ни выбрали, важно обернуть лед влажным полотенцем, чтобы он не «обжигал» кожу.

Обратите внимание:

Используйте пакет со льдом только на участках с нормальной чувствительностью кожи, т. Е. Где вам может быть жарко или холодно.
Не наносите на открытую рану.
Не прикладывайте пакет со льдом к участку с плохим кровообращением. Когда вы прикладываете лед к коже, проверяйте кожу каждые пять минут и прекратите его использовать, если:

область становится белой, синей или пятнистой.
область становится чрезмерно болезненной, онемевшей или покалывающей.

C – сжатие

Возможно, вам дали ручку для снятия отека.Важно удалить его, если у вас появятся какие-либо признаки плохого кровообращения, такие как покалывание, онемение, посинение кожи рук и усиление боли. Тубигрип следует снимать, когда вы ложитесь спать ночью, так как во время сна вы не можете контролировать эти симптомы.

E – Высота

Если у вас опухло запястье или рука, сядьте на стул и положите локоть на подушку так, чтобы он был на уровне вашего плеча или немного выше него. В этом положении направьте руку к потолку, затем откройте и закройте руку, так как это поможет еще больше уменьшить отек.

Чего нельзя делать

Употребление алкоголя, массаж поврежденной области и нагревание могут быть вредными на ранних стадиях заживления, и поэтому их следует избегать. Важно отметить, что курение также может замедлить процесс заживления.

Реабилитация и восстановление

Если вы последуете этому основному совету, ваша травма заживет примерно через 6 недель. Тем не менее, все выздоравливают от травм с разной скоростью, и это зависит от тяжести травмы и наличия любых других медицинских проблем.Возможно, вы вернетесь к нормальному состоянию через 2 недели, но также возможно, что симптомы могут сохраняться до 3 месяцев.

По прошествии 72 часов очень важно, чтобы вы снова начали нормально пользоваться запястьем и рукой при выполнении повседневных задач, таких как мытье, одевание и прием пищи. Приведенные ниже упражнения помогут вам полностью восстановить функции, гибкость и силу.

1. Положите предплечье на стол рукой за край. Используя только запястье, опустите руку к полу.

Удерживайте растяжку по 10 секунд в каждом направлении.

Повторить 10 раз.

2. Соедините пальцы обеих рук, как показано на рисунке ниже.

Осторожно используйте неповрежденное запястье, чтобы переместить большие пальцы вверх к себе. Держите 10 секунд.

Теперь отведите большие пальцы рук, двигая запястьем в противоположном направлении к полу. Держите 10 секунд.

3.Согните локоть и прижмите его к себе.

Поверните ладонь максимально вверх, не двигая локтем. Почувствуйте растяжку и задержитесь на 10 секунд.

Теперь переверните руку ладонью вниз, почувствуйте растяжение и удерживайте в течение 10 секунд.

4. Коснитесь большим пальцем кончика указательного пальца той же руки.

Теперь проведите большим пальцем вниз по этому пальцу как можно дальше, пока не почувствуете, что он растягивается.Держите 10 секунд

Повторите то же упражнение, как описано выше, касаясь большим пальцем среднего пальца, затем безымянного пальца и, наконец, мизинца. Каждый раз держите растяжку 10 секунд.

5. Опереться локтем о стол так, чтобы запястье было прямым, а пальцы были направлены в потолок.

Сожмите пальцы ладони как можно сильнее и почувствуйте, как они растягиваются. Удерживайте растяжку 10 секунд.

Теперь растяните пальцы как можно шире и почувствуйте, как они растягиваются. Удерживайте растяжку 10 секунд.

6. Возьмите руку ладонью вверх.

Коснитесь большим пальцем основания мизинца и удерживайте 10 секунд.

Теперь вытяните большой палец в противоположную сторону, если вы помогаете ему неповрежденной рукой, тогда не растягивайте с усилием и удерживайте его в течение 10 секунд.

Попробуйте выполнять их 10 раз, 3-4 раза в день.Вы можете испытывать больший дискомфорт, когда начинаете упражнения, однако это нормально и не означает, что вам следует остановиться. Если ваши симптомы не исчезнут в течение более двух часов после упражнений, вам следует уменьшить количество выполняемых упражнений и постепенно наращивать их снова.

Следует избегать повторяющихся движений запястьями и руками и поднимать предметы тяжелее чашки. Однако по мере того, как ваше движение улучшается, а боль уменьшается, вы можете постепенно увеличивать вес, который вы можете поднять.Например, переход от чашки чая к тяжелой сумке для покупок не рекомендуется, так как это может привести к перегрузке мягких тканей и, как следствие, к дальнейшим травмам.

Когда я смогу вернуться к нормальной деятельности?

Если ваша работа связана с регулярными действиями с использованием запястья и руки, вы должны выполнять аналогичные задачи, чтобы постепенно наращивать силу и функционировать.

Если вы занимаетесь активным хобби, рекомендуется не возвращаться к нему, пока вы не наберетесь полной силы, полного диапазона движений и не сможете нормально использовать запястье, не испытывая боли или отека.

Если вы занимаетесь спортом, выполняйте определенные действия, например, бросайте мяч, чтобы подготовить запястье и кисть, и постепенно наращивайте их, прежде чем вернуться к полноценным тренировкам и соревнованиям.

Требуется ли дальнейшее лечение?

Вам могут посоветовать, что вам потребуется физиотерапия после травм этого типа, если только ваши симптомы не были минимальными при первоначальном посещении. Вы можете пройти курс физиотерапии в различных местах в районе Халла и Восточного райдинга.

Вы можете самостоятельно обратиться к физиотерапевту, позвонив по следующему номеру в зависимости от местонахождения вашего врача:

Пациенты Hull GP самостоятельно обращаются в Healthshare: (01482) 300003
Пациенты общей практики East Riding могут самостоятельно обращаться в East Riding Physiodirect (01377) 208300 или самостоятельно обращаться через Интернет по адресу chcpmsk.org.uk

Иногда врач может направить вас к бригаде физиотерапевтов при больнице. В этом случае они сообщат вам об этом, и вы должны будете записаться на прием в больницы Hull Royal или Castle Hill в течение 5-7 дней после вашего посещения отделения неотложной помощи. Если вы не получили никакого контакта в течение этого времени, пожалуйста, позвоните в группу физиотерапевтов по телефону (01482) 674880.

Когда обращаться за дополнительной помощью

Если через 10 дней после травмы вы не можете использовать запястье или кисть руки и она остается болезненной и опухшей, несмотря на приведенный выше совет, обратитесь в физиотерапевтическую бригаду, с которой вам посоветовали связаться в разделе выше.

Внезапные (острые) травмы | Ортопедический институт Флориды

Лечение растяжения связок включает отдых, иммобилизацию, лед, компрессию и подъем. Легкий способ запомнить это лечение – использовать аббревиатуру RICE: Отдых, Лед, Сжатие и Поднятие. Это лечение следует использовать как можно скорее после растяжения связок, чтобы уменьшить боль и отек, а также способствовать заживлению и гибкости.

Остальное. Отдохните и защитите больную или травмированную область. Сделайте перерыв, измените или прекратите любую деятельность, которая вызывает боль или болезненные ощущения.
Лед. Холод уменьшает боль и отек. Немедленно приложите лед или холодный компресс, чтобы предотвратить и уменьшить отек. Применяйте его на 10-20 минут за один раз – три или более раз в день. Если отек исчез через 48-72 часа, вы можете приложить тепло к этому месту. Никогда не прикладывайте лед или тепло непосредственно к коже – поместите полотенце между холодным или тепловым компрессом и кожей.
Сжатие. Обертывание травмированного или больного участка эластичной повязкой (например, повязкой Ace) помогает уменьшить отек.Не наматывайте слишком туго, так как это может вызвать отек ниже пораженного участка. Проверьте повязку и обратите внимание на признаки того, что повязка слишком тугая (онемение, покалывание, усиление боли, похолодание или припухлость) в области под повязкой. Если повязка становится слишком тугой, ослабьте ее. Если вы считаете, что вам нужно использовать компрессию дольше 48–72 часов, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что нет более серьезной проблемы.
Высота. Каждый раз, когда вы сидите или ложитесь, приподнимайте травмированный участок подушками, прикладывая лед.Если вы можете держать область на уровне сердца или выше, это поможет минимизировать отек.

Адвил или Мотрин (ибупрофен) и Алив или Напросин (напроксен) являются нестероидными безрецептурными противовоспалительными средствами, которые помогают облегчить боль и отек.

Незначительные растяжения часто хорошо заживают при лечении в домашних условиях, но умеренные и тяжелые растяжения требуют немедленного медицинского осмотра и лечения. Ваш врач может назначить гипс или шину, физиотерапию, лекарства или операцию. Время восстановления после растяжения зависит от возраста и состояния здоровья человека, а также места и тяжести травмы.

ОСОБЫЕ ТРАВМЫ БИГАМЕНТОВ (БОЛЬШОГО БОЛЬЦА ЛЫЖНИКА)

Большой палец лыжника – это острая травма связки большого пальца, расположенная на внутренней стороне первого сустава большого пальца. Эта связка (локтевая коллатеральная связка – UCL) обеспечивает стабильность большого пальца. Травму обычно называют большим пальцем руки лыжника, потому что ее видят лыжники, которые падают с лыжной палкой в руке. Связка может быть частично разорвана, полностью разорвана или растянута, а иногда включает небольшой перелом кости большого пальца в месте прикрепления связки.Большой палец лыжника также называют большим пальцем егеря.

ТРАВМЫ СУХИЙ (МОЛОЧКОГО ПАЛЬЦА)

Сухожилия – это прочные и гибкие волокна, соединяющие мышцу с костью. Когда вы двигаетесь, они плавно скользят по мышцам. Сухожилия различаются по размеру и форме. Молотковый палец (также известный как бейсбольный палец или опускающийся палец) – это когда вы пытаетесь поймать мяч, и кончик вашего пальца ударяет мяч с большой силой. Разрыв сухожилия у основания сустава пальца. В результате получается согнутый кончик пальца, который не может быть выпрямлен, болезненный и опухший.

НАПРЯЖЕНИЯ (ВЫТЯНУТЫЕ МЫШЦЫ)

Чрезмерное растяжение мышц вызывает наибольшее напряжение. Они могут быть серьезными, такими как разрыв мышцы или сухожилия, или незначительными. Симптомы штамма различаются в зависимости от серьезности штамма и могут включать:

Боль
Нежность (хуже при движении)
Набухание
Ушиб
Ограниченное движение мышц
Выпуклость на месте полного разрыва

Время восстановления после мышечного напряжения зависит от возраста и состояния здоровья, а также от типа и тяжести нагрузки.В то время как незначительные штаммы часто хорошо заживают при домашнем лечении, тяжелые штаммы нуждаются в лечении. Если не лечить серьезные деформации, это может привести к длительной боли, ограничению движений и деформации.

СЛОМАННЫЕ КОСТИ (ПЕРЕЛОМЫ)

Переломы – это переломы костей, которые могут варьироваться от микротрещин до костей, сломанных на две или более частей. Переломы могут возникать одновременно с другими травмами, такими как растяжения, деформации или вывихи.

Признаки и симптомы переломов включают:

Хлопок или щелчок в момент травмы
Боль, усиливающаяся при движении или при приложении давления
Отеки и синяки
Ограниченный механизм
Движение костей при отсутствии сустава (например, сгибание руки между локтем и запястьем)
Кость, протыкающая кожу
В ране видна кость

Переломы требуют медицинской помощи, как и любые другие травмы, которые могли возникнуть в то же время.Сломанную кость, возможно, потребуется закрепить, наложить гипс или наложить шину, чтобы она зажила. В зависимости от типа перелома может потребоваться операция.

Время восстановления после перелома может варьироваться от недель до месяцев, в зависимости от:

Возраст
Здоровье
Тип перелома
Местоположение перелома
Степень тяжести перелома

Другие травмы, которые могут осложнить лечение:

ДИСЛОКАЦИИ

Вывих – это когда кость вытягивается или выталкивается с места и выходит за рамки нормального отношения к другим костям, составляющим сустав.Это может произойти в суставах, таких как коленная чашечка, бедро, палец, локоть или плечо.

Вывих может быть вызван прямыми ударами по суставу, падениями или резкими скручивающими движениями. Даже повседневная деятельность может вызвать вывих, если у человека нестабильные суставы.

Вывих может стать проблемой, даже если кость вернется на место. Мягкие ткани в суставе или вокруг него (например, связки, сухожилия, мышцы, хрящи и суставная капсула) могут растягиваться или разрываться. Могут быть повреждены нервы и кровеносные сосуды.Кусочки кости у основания сустава могут отломиться и оказаться внутри сустава. Вывих может вызвать переломы, распространяющиеся на сустав.

РАЗМЫШЛЕННАЯ ТРАВМА, ПРИВЕСТИЯ К СИНДРОМУ ОТСЕКА

Синдром компартмента развивается, когда отек возникает в замкнутом пространстве (компартменте), в котором у мышц, нервов, кровеносных сосудов и костей нет места для расширения. Давление на артерии, вены и нервы вызывает сильную боль, замедляет кровообращение в мышцах и нервах и может вызвать необратимое повреждение тканей.

Отек, вызывающий синдром компартмента, обычно вызван снижением кровотока, травмой, кровотечением и скоплением жидкости. Компартмент-синдром требует немедленной неотложной медицинской помощи, чтобы предотвратить гибель тканей и необратимую дисфункцию.

У людей, занимающихся значительно повышенным уровнем физической активности, например у бегунов на длинные дистанции или новобранцев, может развиться хронический компартмент-синдром. Симптомы менее внезапны, менее серьезны и часто улучшаются после отдыха.

ОБРАТИТЬСЯ К МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ

Любому, кто получил травму пальца, руки или запястья, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Время имеет существенное значение, поскольку при откладывании медицинской помощи значительно возрастает вероятность необратимого ущерба и разрушительных травм. Порезы и травмы рук требуют передового лечения, чтобы предотвратить инфекцию или потерю функции, независимо от размера.

Порез, который может потребовать наложения швов, требует медицинского осмотра. Если вы сомневаетесь в необходимости наложения швов на разрез, обратитесь к врачу.

Травмы руки со следующими симптомами обычно требуют неотложной медицинской помощи:

Сильное кровотечение
Онемение
Потеря подвижности или силы
Сильная боль
Явная деформация
Признаки инфекции (болезненность, местное тепло, покраснение, отек, гной или лихорадка)
Обнаружение нижележащих структур (сухожилий, костей, суставов, артерий, вен или нервов)

Также обращайтесь за неотложной медицинской помощью в таких ситуациях:

Переломы
Вывихи
Травмы высокого давления
Ампутации
Глубокие, зияющие (открытые) или грязные порезы
Ранения от человека или укуса (включая порезы от удара в зуб во время драки)
Ожоги (если кожа повреждена или ожог полностью охватывает палец, руку или запястье)

Рекомендация CHT: Отек руки

Отек руки – это воспаление, отек или скопление жидкости в руке.Звучит просто по определению; тем не менее, отек руки может быть чрезвычайно проблематичным и сложным при повреждении руки или травме.

Отек – это реакция организма на само заживление, но большие количества и / или длительный отек руки могут вызвать необратимые нарушения и повлиять на способность выполнять повседневную деятельность. Это одна из наиболее распространенных проблем, связанных с травмами / состояниями рук. Отек может быть основным фокусом во время терапии рук, поскольку он может вызвать множество других проблем, таких как боль, отсутствие движения, рубцовая ткань и снижение функции кисти и руки.

Отек может быть острым по своей природе, что означает, что он возникает в первые 24–48 часов после травмы или состояния, или хроническим (присутствует через 48–72 часов или дольше после травмы). Типичные признаки острого отека руки:

Покраснение
Тепло
Пульсация
Отек
Снижение подвижности и снижение подвижности
Покалывание
Онемение
Боль

Хронический отек руки может быть твердым или мягким и, как правило, не теплый, красный и не пульсирующий; однако это может быть болезненным и вызывать рубцевание и / или снижение функции.

Что может облегчить отек рук?

Помимо противовоспалительных препаратов, существует множество других способов лечения отеков рук. Вылечить острый отек рук так же просто, как R.I.C.E. – покой, лед, сжатие и возвышение. Следующие действия могут помочь уменьшить острый отек кисти:

Дать руке отдых с помощью ортопедии
Прикладывать пакеты со льдом на 10-15 минут и отдыхать на 10-15 минут
Ношение правильно подогнанного легкого компрессионного белья
Подъем рука над сердцем

Хронический отек лечится по-разному.Нагрейте руку с помощью грелки или горячего компресса на 10-15 минут за раз. Это может помочь смягчить любой сильный отек, увеличить кровоток для заживления и ослабить структуры в руке, чтобы подготовиться к активному диапазону движений (AROM) и использованию. Мягкий, безболезненный АРОМАТ может помочь создать естественный насос, помогающий лимфатической системе вытеснять опухоль с руки, поддерживать подвижность суставов и уменьшать потенциальные рубцы от долгосрочного отека. Кроме того, ношение компрессионного белья и контрастные ванны, чередующиеся с горячими и холодными ваннами, могут уменьшить хроническое воспаление.

Если вы заметили отек кисти, обратитесь к местному хирургу-хирургу, чтобы он немедленно осмотрел его. Существует множество причин отека рук. Чем раньше будет решена основная проблема, вызывающая отек руки, тем меньше будет долгосрочных последствий. Посетите сайт www.ASHT.org, чтобы узнать больше о терапии рук и найти ближайшего к вам терапевта.

Сара Д. Чобанофф, MOT, OTR / L, CHT, является сертифицированным терапевтом и членом Американского общества терапевтов рук (ASHT).

Опухание рук и кистей (отек)

Отек на руках или кистях часто проходит сам по себе.Обратитесь к терапевту, если через несколько дней не станет лучше.

Распространенные причины опухания рук и кистей

Отек рук и кистей часто вызывается скоплением жидкости в этих областях, что называется отеком.

Отек обычно вызывается:

Отек также может быть вызван:

травмой, например, растяжением или растяжением
внезапными изменениями температуры, например очень жаркой погодой
укусом насекомого
проблемы с почками, печенью или сердцем
тромб
инфекция

Проверьте, есть ли у вас отек

Симптомы отека включают:

Опухшие или опухшие руки или кисти

Кредит:

Блестящая, растянутая или красная кожа

Кредит:

Как уменьшить отек самостоятельно

Отек должен исчезнуть сам по себе, но есть кое-что, что вы можете попытаться помочь.

Делать

лягте и используйте подушки, чтобы приподнять опухшую область, когда можете.
двигайте всей рукой и плечом – попробуйте поднять руку над головой, открывая и сжимая кулак
массируйте руку или кисть по направлению к телу с сильным, но безболезненным давлением – например, начните с кончиков пальцев и массируйте в направлении ладони
займитесь легкими упражнениями, например ходьбой, чтобы улучшить кровоток
Пейте много воды
мыть, сушить и увлажнять руки, чтобы избежать инфекций

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если ваша рука или кисть опухла и:

Состояние не улучшилось после нескольких дней лечения дома
Состояние ухудшилось

Информация: Обновление

Коронавирус (COVID-19): как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна.Чтобы связаться с вашим терапевтом:

посетите их веб-сайт
используйте приложение NHS
позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время COVID-19

Срочный совет: попросите срочно записаться на прием к терапевту, если

опухоль только на одной руке, и нет очевидной причины, такой как травма
опухоль сильная, болезненная или начинается очень внезапно
опухшая область красная или горячая на ощупь
ваша температура очень высокий, или вам жарко и дрожит
у вас диабет

Лечение отека и отека

Лечение отека или отека, которые не проходят самостоятельно, зависит от причины.

Это может включать изменение образа жизни, например снижение веса или переход на низкосолевую диету.

Последняя проверка страницы: 8 мая 2019 г.
Срок следующей проверки: 8 мая 2022 г.

Травма кисти и запястья | Advocare Main Line Pediatrics

Это ваш симптом?

Травма кости, мышцы, сустава или связки кисти и запястья

Некоторые основы …

Есть много способов травмировать руку или запястье.
Существует также много видов травм кистей и запястий. В руке и запястье есть кости, сухожилия, связки, хрящи и мышцы. Все они могут быть травмированы.
Лечение зависит от типа травмы.

Типы травм

Истирание: это медицинский термин, обозначающий поцарапанную кожу. Это происходит, когда травма соскабливает верхний слой кожи. Пример – когда люди «скребут» костяшками пальцев. Боль обычно слабая. Обычно это можно лечить дома.
Ушиб: это медицинский термин, обозначающий синяк. Это вызвано прямым ударом по коже и мышцам. Кожа не сломана и пореза нет. Ушибленная кожа может сначала выглядеть красной, затем пурпурной и, наконец, оранжево-желтой. Эти изменения цвета кожи происходят из-за крови, которая просочилась из крошечных разорванных кровеносных сосудов в месте ушиба. Кожа также может опухнуть. Боль обычно бывает легкой или умеренной. Синяки нежные на ощупь. Чаще всего это лечится дома.
Порез – Поверхностный: поверхностные порезы (царапины) проходят через кожу только частично и редко заражаются.Царапина – это повреждение кожи острым краем. Например, царапины могут быть вызваны ногтями, острым гвоздем, куском металла, веткой дерева или куста. Отрезок из бумаги – это царапина от края листа бумаги. Обычно это можно лечить дома.
Порез – глубокий: глубоких пореза (порезов) проходят через кожу. Рана возникает при порезании кожи острым краем предмета. При разрывах длиной более ½ дюйма (12 мм) обычно требуется наложение швов.
Вывих: это когда кость выходит из сустава. Сустав всегда выглядит искривленным или деформированным. Боль может быть сильной. Человеку с этой проблемой следует немедленно обратиться к врачу. Врач лечит это, вставляя кость обратно в суставную впадину.
Перелом: это медицинский термин, обозначающий перелом кости. Это то же самое, что и перелом или трещина в кости. Боль сильная, часто наблюдается припухлость. Тип необходимого лечения зависит от типа перелома.Иногда человеку с переломом просто нужна шина или гипсовая повязка. Человеку с более серьезным переломом может потребоваться операция.
Растяжение: Растяжение – это медицинский термин, используемый при разрыве или чрезмерном растяжении связок. Связки – это полосы ткани, соединяющие кости друг с другом. Это распространенные травмы при падении, поднятии тяжестей и занятиях спортом. Боль и отек могут варьироваться от легкой до сильной. Незначительные растяжения заживают со временем и отдыхом. Более тяжелые растяжения требуют наложения шины или гипсовой повязки и заживляют в течение 4-6 недель.При растяжении связок хирургическое вмешательство требуется редко. Человек, который повредил запястье или руку и не может держать чашку с водой, должен обратиться к врачу.
Растяжение: Напряжение – это медицинский термин, используемый, когда мышцы разрываются или чрезмерно растягиваются. Более общий термин для этого – «потянутая мышца». Штаммы могут исцеляться со временем и отдыхом. При растяжении мышц операция требуется редко.

Шкала боли

Нет: Нет боли. Оценка боли – 0 по шкале от 0 до 10.
Легкая: боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
Умеренная: боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
Сильная: боль очень сильная. Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8–10 баллов по шкале от 0 до 10.

Когда обращаться в случае травмы кисти и запястья

Позвоните в службу 911 сейчас

Сильное кровотечение (непрерывное кровотечение или струйная струя)
Конечность частично или полностью ампутирована
Вы считаете, что находитесь в опасной для жизни ситуации

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

Сильная боль
Сильный отек
Вы думаете, что получили серьезную травму
Вы думаете, что вас нужно осмотреть, и проблема срочная

Связаться с врачом в течение 24 часов

Невозможно нормально использовать руку (сжать кулак, разжать руку, держать стакан)
Очень большой синяк после небольшой травмы (2 дюйма или шире, 5 см или шире)
Много синяков без каких-либо известных травм
Остеопороз и боль длятся более 24 часов
Принимайте стероидные препараты, и боль длится более 24 часов
Последняя прививка от столбняка была более 5 лет назад, от ГРЯЗНОГО пореза или соскоба
Последний столбняк выстрел был произведен более 10 лет назад, для ЧИСТЫХ порезов или царапин
Вы думаете, что вас нужно увидеть, но проблема не срочна

Обратитесь к врачу в рабочее время

Боль от травмы мешает вам работать или собираться школа
Боль от травмы не уменьшается через 3 дня
Травма все еще болезненна или опухла через 2 недели
У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход в домашних условиях

Незначительный синяк
Незначительное растяжение (растяжение) мышцы или растяжение (растяжение) связки

Как узнать, сломана ли рука – Симптомы перелома руки и лечение | Спортивная медицина Орегон

Как узнать, сломана ли ваша рука – симптомы перелома кисти, пальца и запястья и лечение

Согласно недавним оценкам, опубликованным в Journal of Orthopaedic Surgery and Research, примерно четверть всех спортивных травм приходится на руки или запястья.В настоящее время растет число переломов рук и переломов пальцев из-за обострения спортивных соревнований по всей стране, но эти виды травм также распространены вне игрового поля, особенно среди пожилых людей. В рамках естественного процесса старения наши кости со временем ослабевают, делая нас более уязвимыми для переломов и других травм. Независимо от причины, существует множество эффективных методов лечения сломанной руки и стратегий, которые помогут ускорить процесс выздоровления и предотвратить повторные травмы. В этом посте мы объясним многие распространенные симптомы сломанной руки и объясним, что делать при сломанной руке, включая физиотерапию и хирургические варианты.Давайте посмотрим …

Анатомия кисти: различные типы переломов кисти

Имея 27 костей и 28 мускулов, человеческая рука, безусловно, проворна, но она также очень восприимчива к травмам, особенно острым в результате прямых травм. Наряду с концами лучевой кости и локтевой кости предплечья, скелетная структура запястья состоит из восьми небольших запястных костей. Кроме того, ладонь состоит из пяти пястных костей.Каждый из них обозначен цифрами от одного до пяти, причем первая пястная кость контролирует большой палец. «Шея» каждой пястной кости – самая тонкая часть сразу за суставом, тогда как «основание» каждой кости – это конец, расположенный ближе всего к запястью. Помимо пястных костей, у каждого пальца есть три фаланги, а у большого пальца – две. Один из наиболее распространенных типов переломов кисти, широко известный как перелом боксера, – это перелом шейки пятой пястной кости, контролирующей мизинец.Как следует из названия, перелом боксера часто является результатом удара сжатым кулаком о твердый предмет или иного получения прямой травмы во время столкновения. Переломы ладьевидной кости (запястная кость, расположенная чуть ниже большого пальца) также распространены, особенно во время студенческого футбола и других видов легкой атлетики.

Симптомы перелома руки: как узнать, что у меня сломана рука?

Приблизительно 6 миллионов человек ежегодно страдают от переломов костей в Соединенных Штатах, и переломы пальцев рук – очень распространенное явление.Местоположение и тяжесть перелома руки будут определять симптомы, которые испытывает пациент, и доступные варианты лечения. Так на что похоже сломанная рука? Давайте рассмотрим несколько наиболее распространенных симптомов перелома руки.

Симптомы перелома кисти, затрагивающие пястные кости, включают боль, отек, общую болезненность в месте травмы и синяк. Эти симптомы перелома пястной кости могут быть более выраженными, когда пациент сжимает кулак или даже слабо сжимает предметы.Переломы пястных костей также могут привести к укорочению пораженных пальцев. Например, симптомы перелома боксера могут включать в себя появление выемки или раздавливания сустава из-за смещения шейки пястной кости. Симптомы перелома пальца включают боль, уменьшение диапазона движений, отек и чувствительность даже к легчайшему прикосновению. Симптомы перелома пальца также могут включать синяк, а палец может выглядеть деформированным или смещенным. Симптомы перелома большого пальца включают отек, синяк, чувствительность к прикосновению и уменьшение диапазона движений.Некоторые пациенты также сообщают о онемении или ощущении холода вокруг травмы. В некоторых случаях рука или пальцы могут менять цвет, становясь бледными или даже синими после перелома кисти. Пациенты могут также замечать другие тактильные ощущения, например покалывание.

Переломы ладьевидной кости – наиболее частые травмы восьми маленьких запястных костей у основания запястья. Симптомы перелома ладьевидной кости включают боль, отек и чувствительность к прикосновению. Симптомы боли могут усиливаться, когда человек сжимает кулак или сжимает руку.Однако то, что человек все еще способен сжимать кулак или пользоваться пальцами с минимальным дискомфортом, не означает, что он или она не сломали руку или палец. Важно помнить, что многие симптомы перелома руки схожи с симптомами других потенциальных травм, и диагностика у медицинского работника является ключевой. Немедленная медицинская помощь необходима, чтобы предотвратить дальнейшие травмы и ускорить процесс выздоровления. Для точной диагностики степени повреждения потребуется физическое обследование и, возможно, использование диагностических визуализационных тестов.После этих анализов ваш врач порекомендует подходящие варианты лечения сломанной руки.

Лечение перелома руки: как лечить сломанную руку

Существует множество вариантов лечения перелома руки для лечения сломанных пальцев, сломанных пястных костей и других травм кисти. К счастью, многие переломы рук не потребуют хирургического вмешательства, хотя для иммобилизации пораженных костей могут использоваться шины, скобы, ремни и классическая «система напарника».В некоторых случаях пациентам может потребоваться носить гипсовые повязки большего размера, чтобы обездвижить всю руку или запястье. Эти шины и гипсовые повязки удерживают кости на месте, позволяя области заживать, а также сводя к минимуму риск повторных травм в процессе восстановления. В случае смещения лечащему врачу может потребоваться вручную изменить положение пальца перед использованием шины или гипсовой повязки. Эти неинвазивные методы лечения применимы в большинстве ситуаций, но в случае более серьезных травм ваш врач может порекомендовать хирургическое вмешательство для достижения оптимальных результатов и восстановления.

Варианты лечения перелома кисти: хирургия перелома кисти

Переломы, которые невозможно исправить с помощью вышеупомянутых стратегий лечения, потребуют операции на сломанной руке. Во время операции по поводу перелома кисти может использоваться местная или общая анестезия в зависимости от конкретной операции. Хирургия сломанной руки может включать использование небольших булавок и проволок, которые будут удерживать сломанные кости на месте в течение нескольких недель. В некоторых случаях можно использовать металлические пластины и винты, чтобы обеспечить правильное выравнивание костей руки.Если кость была раздроблена, может потребоваться трансплантация костного трансплантата из другой части тела пациента. Костный трансплантат также можно использовать для лечения кости, которая не зажила должным образом после предыдущей травмы.

Процесс восстановления: время заживления сломанной руки

Большинству пациентов следует ожидать повторного приема к врачу в течение недели или двух после процедуры. Во время процесса выздоровления наблюдающий медицинский работник может использовать периодические визуализационные тесты, чтобы убедиться, что кости заживают правильно.После операции следует ожидать боли и отека, и ваш врач может назначить лекарство, чтобы помочь. Безрецептурные обезболивающие также можно использовать для снятия боли, дискомфорта и отека. Чтобы еще больше уменьшить отек, важно, чтобы травма оставалась на возвышении после операции. В идеале руку следует держать выше сердца, а это означает, что пациенту может потребоваться подпирать ее, сидя или лежа. Пакеты со льдом также могут помочь при боли и отеках. При использовании этого метода следует держать полотенце между пакетами со льдом и кожей, чтобы предотвратить прямой контакт и снизить риск обморожения.Могут потребоваться дополнительные процедуры для удаления оборудования, которое использовалось для удержания костей на месте в процессе заживления.

Время восстановления после перелома руки будет разным для каждой травмы и каждого пациента. При правильном лечении сломанные пальцы обычно заживают в течение нескольких недель, а сломанные руки – в течение одного-двух месяцев, хотя для полного выздоровления от сильно сломанной руки может потребоваться несколько месяцев.

Реабилитационный центр для сломанной руки – Физиотерапевтические упражнения для сломанной руки

При некоторых травмах рук может быть рекомендована физиотерапия, чтобы помочь в процессе выздоровления.Физические упражнения для пальцев и рук используются для облегчения боли и дискомфорта, связанных с ригидностью и воспалением, а также могут помочь пациентам восстановить силы, утраченные в результате длительной иммобилизации. Наблюдающий физиотерапевт сначала оценит диапазон движений пациента и общую функциональность, прежде чем установить комплексный режим упражнений физиотерапии для рук. После того, как пациент продемонстрирует умение, эти упражнения физиотерапии сломанной руки следует выполнять дома ежедневно для достижения оптимальных результатов.При выполнении силовых упражнений можно использовать шпатлевку для ручной терапии и обычные предметы домашнего обихода, такие как полотенца и чашки. Также будут включены упражнения на растяжку, чтобы увеличить диапазон движений.

Многие травмы рук и пальцев на рабочем месте и на игровом поле можно предотвратить, и профилактика травм рук и пальцев должна осуществляться как часть повседневной деятельности. Предотвратить травмы рук на рабочем месте и на игровом поле зачастую так же просто, как надеть соответствующую экипировку для работы или вида спорта.Для спортсменов это означает, что защитные перчатки и защита запястий находятся в хорошем состоянии и подходят по размеру. На рабочем месте обязательно следует применять лучшие эргономические методы, а также носить соответствующее защитное снаряжение, такое как одобренные средства защиты рук и запястий. Растяжка до и после активности также может поддерживать мышцы, сухожилия и связки в готовности к работе и сводить к минимуму другие травмы рук и запястий.

В Sports Medicine Oregon мы специализируемся на полном спектре вариантов лечения сломанной руки и сломанного пальца.В то время как некоторые переломы рук и сломанные пальцы требуют хирургического вмешательства, многие другие травмы рук можно адекватно вылечить с помощью новейших неинвазивных методов лечения. Кроме того, люди, которые нуждаются в физиотерапии после перелома руки, могут получить большую пользу от комплексного ухода в нашем современном физиотерапевтическом учреждении. Независимо от того, является ли ваша сломанная рука спортивной травмой или результатом несчастного случая в доме, наша команда стремится вернуть вас к активному образу жизни с индивидуальным подходом к лечению сломанной руки, реабилитации и профилактике травм.

Помните, мы обновляем наш блог Sports Medicine Oregon ежемесячно, поэтому не забывайте чаще следить за последними новостями и обзорами спортивной медицины! .

Последняя редакция:	30.05.2021 1:00:30
Последнее обновление:	11.03.2021 1:00:32
Авторские права 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированные лица.