Остеохондроз второй степени – шейного, грудного, поясничного отдела, лечение

Содержание

Остеохондроз 2 степени - симптомы, лечение и профилактика

Среди разнообразия болезней позвоночника одно из первых мест по распространенности занимает остеохондроз. Болезнь представляет изменения дегенеративно-дистрофического характера, начинающиеся в структуре позвоночника.

Самым нагруженным отделом позвоночника является поясница. При этом далеко не каждый больной спешит обратиться к врачу при начавшейся боли. Поэтому остеохондроз 2 степени поясничного отдела можно охарактеризовать как одно из наиболее распространенных расстройств работы организма. Не менее часто отмечается и остеохондроз 2 степени шейного отдела – это связано с повышенной подвижностью данной части позвоночного столба.

Если человек склонен сутулиться, стоит ожидать повышения нагрузки на область шеи. В процессе формирования неверной осанки выпячивания могут возникать в верхнем отделе позвоночника.

Что такое остеохондроз 2 степени

Течение данного заболевания состоит в деградации элементов позвоночника. В результате позвоночник теряет подвижность, начинаются мышечные спазмы, боли в пораженной области. В дальнейшем заболевание прогрессирует, болевой синдром усиливается.

Дискомфорт, боли при остеохондрозе 2 степени грудного и прочих отделов может беспокоить часто, постепенно возникают «прострелы». Для межпозвоночных дисков ускоряется износ, в результате чего начинается выпячивание диска, его толщина уменьшается. Защемляются сосуды и нервные окончания, кровообращение нарушается. Боли принимают хронический характер.

Стадии остеохондроза

Если к лечению не приступить вовремя, вскоре болезнь переходит в состояние, названное второй степенью. Она может спровоцировать появление межпозвонковых грыж.

Остеохондроз поясничного или шейного отделов позвоночника 2 степени может встретиться довольно часто. У этих участков немного отличаются функции, но есть немало причин, по которым может сформироваться болезнь в обоих отделах сразу. Что касается остеохондроза 2 степени грудной части позвоночника, этот отдел не так подвижен. Поэтому заболевание проявляется намного реже, чем для других частей. Чаще причиной возникновения становятся нагрузки определенного рода при некоторых анатомических несовершенствах организма. Более характерна патология для женщин.

Причины, способные вызывать повреждения позвоночных сегментов:

  • Сидячая работа, образ жизни, при котором подвижность небольшая;
  • Структура позвоночного столба может меняться с возрастом;
  • Наследственный фактор;
  • В рационе сильный недостаток витаминов;
  • Позвоночник искривляется из-за неправильной осанки;
  • Результатом болезни могут стать механические повреждения спины.

Остеохондроз ПОП 2 степени более характерен для людей с избытком веса. В основном нагрузка обычного человека приходится на нижнюю часть туловища, особенно при частом поднятии тяжестей. А шейный остеохондроз 2 степени более характерен для людей сутулящихся, преимущественно ведущих сидячий образ жизни. При работе с тяжестями нарушения функциональности позвоночных дисков отмечаются чаще, чем в случае с шейными.

Распространенные симптомы

Какой бы отдел не поразил остеохондроз, он вызовет скованность и болевой синдром. Эти признаки можно считать характерными для любого типа перемен дегенеративно-дистрофического характера. Но локализованная боль не единственный признак – остеохондроз можно определить и по таким проявлениям:

  • Подвижность поясницы серьезно уменьшается;
  • При ходьбе, а с течением времени и при любых движениях – тяжесть в спине, быстро наступает усталость;
  • В ногах и паху начинаются боли – этот признак очень опасен.

Остеохондроз ШОП 2 степени характеризуется следующими проявлениями:

  • Сильные головокружения, периодические мигрени;
  • Чувствительность рук существенно снижается;
  • В плечевых суставах серьезные боли;
  • Отмечаются рвотные позывы, часто – раздражающая тошнота;
  • Больной быстро утомляется, отмечаются сложности с засыпанием;
  • Нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы.

Распространенные симптомы

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника 2 степени в этой части отмечается образование гиперкифоза. Подвижность становится затрудненной, не редкость при таком состоянии заболевания дыхательной системы, процесс дыхания осложнен.

Диагностика

Если в области шеи и головы возникают настораживающие боли, следует обратиться для консультации к врачу. Для начала можно посетить участкового специалиста. После осмотра больному могут быть назначены анализы по списку, которых терапевт определит в зависимости от физического состояния обратившегося пациента и его жалоб. После того, как удается удостовериться, что характер болей соответствует признакам остеохондроза, будет выдано направление на консультацию к узкопрофильному специалисту.

Патологиями в состоянии позвоночного столба, в том числе остеохондрозами второй степени, занимаются такие специалисты, как вертебролог, невролог.

Они производят более тщательный осмотр, назначают необходимые для конкретного случая исследования. После получения всех данных составляется примерный диагноз. Для его подтверждения могут потребоваться дополнительные обследования.

С целью диагностики остеохондроза поясничного, грудного, шейного принято использовать следующие методы:

  • Рентгенография. Получение снимка позволяет судить о причинах возникновения патологии, но лишь в общих чертах.
  • Компьютерная томография. Благодаря этому обследованию возможно получить почти полную картину относительно нарушений, происходящих в хрящевой и костной тканях. Эта методика не используется для оценки состояния беременных и во время лактации.
  • МРТ – магнитно-резонансная томография. Этот метод диагностики считается одним из самых эффективных, он позволяет получить информацию и о состоянии межпозвоночных дисков, и о том, есть ли нарушения в структуре тканей, расположенных поблизости от проблемного участка.

 

После того, как установлено наличие остеохондроза 2 степени, назначается лечение.

Лечение

На второй стадии в структуре позвоночного столба еще не появилось глобальных перемен. Но пациент начинает страдать от болей, которые при каждом движении усиливаются. Мышцы, которые оказываются зажатыми в каком-либо из отделов позвоночника, способствуют формированию и укреплению неправильной осанки. Сегменты позвоночника при этом смещаются, а выпячивание усиливается. Если пациент не сможет своевременно приступить к лечению, остеохондроз 2 ст. довольно быстро перейдет в следующую стадию.

Изменения, обычные для остеохондроза 2 типа, способны затронуть любой из отделов позвоночника. Лечение проводится в зависимости от симптомов, но шейный остеохондроз 2 степени требует несколько большего внимания. Для благополучного исхода следует применять комплексный подход. Это позволит воздействовать на патологию с максимальной эффективностью.

Комплекс лечебных препаратов подбирается в индивидуальном порядке. Выбор зависит от особенности организма и проявлений заболевания. Лечение, назначенное по симптомам, дает более устойчивый результат. Курс медикаментов, которые назначают при остеохондрозе 2 стадии поясничного, шейного отдела, может включать следующие лекарства:

  1. Нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом. Способствуют снятию отека с пораженной области, уменьшают боли.
  2. Миорелаксанты. Их применение необходимо для того, чтобы восстановить тонус мышц, улучшить кровообращение, уменьшить давление, которое оказывается на нервные окончания.
  3. Хондропротекторы помогают восстановить повреждения хрящевых тканей, вернуть эластичность межпозвоночным дискам.
  4. Препараты с обезболивающими свойствами. Их использование помогает в снижении болевого синдрома, пациент может вернуться после курса к обычной жизнедеятельности, не испытывая постоянный дискомфорт.
  5. Анальгетики с сильным воздействием на организм. К ним относят и препараты с наркотическим содержанием, которые обеспечивают быструю эффективность. Их могут назначить, если требуется быстро унять сильную боль.
  6. Витаминно-минеральные комплексы – они предназначены для оказания положительного влияния на организм. Благодаря им приобретается способность более эффективно бороться с болезнью.

Чтобы позвоночный остеохондроз не получил дальнейшего развития, не следует откладывать лечение медикаментами. И даже такая терапия может оказаться недостаточной для выздоровления. При остеохондрозе шейного, грудного отдела позвоночника 2 степени необходимо включить в комплекс для лечения физиотерапию. Физиотерапевтические методы представляют лечебные мероприятия, осуществляемые при помощи массажа, упражнений физических и различных процедур.

Массажные мероприятия

Там, где отмечены повреждения межпозвоночных сегментов, волокна мышц работают на предотвращение дальнейших разрушений. Мышечный спазм – одна из таких защитных мер. При ограничении подвижности позвоночника боль становится сильнее, поскольку усиливается давление на нервные окончания.

При грамотно проведенных массажных мероприятиях удается снизить интенсивность спазмов, улучшить кровообращение, восстановить мышечный тонус. После проведения курса отмечается улучшение подвижности, снижение болевых ощущений.

Массаж должен проводить опытный специалист. Это серьезная, ответственная процедура. Необходимо не допустить защемления нервных окончаний – это серьезно усугубит положение. Наиболее опасным считается выполнение шейного массажа – мышцы здесь очень слабы, а сама область довольно подвижна. При любом неверным движении последствия могут быть необратимыми.

Массаж спины

Выполнение упражнений

Лечение остеохондроза 2 степени может включать выполнение специально подобранных физических упражнений. Этот метод не является рекомендуемым – его исполнение необходимо для достижения хорошего эффекта. При остеохондрозе может отмечаться искривление позвоночника – это бывает не всегда, но часто. При неравномерных сплющиваниях диска немного сдвигаются позвонки, постепенно формируя сколиоз. При правильно подобранных и проведенных упражнениях можно обеспечить вытягивание позвоночного столба и снижение боли, заодно укрепляются и мускулы, отвечающие за сгибание спины.

Перед тем, как начинать заниматься гимнастикой, необходимо получить однозначное одобрение лечащего врача. Потребуется согласовать с ним не только продолжительность выполнения, но и технику. Для работы с шейным отделом процедуры следует выбирать с большой осторожностью.

Прочие процедуры для нормализации состояния

Немало процедур используется для того. чтобы снять болевой синдром и улучшить в пораженных отделах организма кровообращение. При такой патологии, как остеохондроз, наиболее эффективными считают такие процедуры:

  1. Постановка пиявок. Выполнение процедуры с участием умелого специалиста помогает быстро привести кровообращение в норму и снять боли.
  2. Электрофорез с использованием новокаина поможет быстро избавиться от боли.
  3. Точечное воздействие при иглоукалывании способно быстро восстановить мышечный тонус.
  4. Оказание воздействия на организм при помощи медицинских банок.

Профилактические меры

Диагностирование остеохондроза поясничного отдела – повод задуматься над переменами в образе жизни. Вместо того, чтобы дожидаться боли, лучше просто не допускать возникновения патологии. Для упрочнения мышечного корсета и оздоровления позвоночника следует регулярно заниматься посильным видом спорта.

При сидячей работе необходимо вовремя делать разминки, перерывы, выполнять лечебную гимнастику по утрам.

sustavi.guru

Особенности лечение грудного остеохондроза второй степени

Иногда до появления симптомов остеохондроза грудного отдела позвоночника 2 степени проходит годы. Все это время человек может не замечать разрушительного процесса, списывая недомогание и боль в спине на усталость или другие недуги.

В результате неприятные ощущения, именуемые в медицине как дорсалгия, заглушаются приемом обезболивающих средств, а посещение врача откладывается на неопределенный срок. Такое небрежное отношение к своему здоровью вызывает дальнейшее прогрессирование недуга и появление необратимых процессов в фиброзных тканях и теле позвонка.

Грудной остеохондроз

Содержание страницы

Причины возникновения остеохондроза грудного отдела

Грудной отдел позвоночника (ГОП) редко подвергается дистрофическим трансформациям, поскольку является наименее подвижным из сегментов. В фиксированном состоянии хребет удерживает небольшая высота межпозвонковых дисков и тонкие, изогнутые вниз остистые отростки, а также грудная клетка.

Причины остеохондроза ГОП:

  • наследственная слабость фиброзно-соединительной ткани;
  • профессиональный спорт;
  • недостаточное питание, дефицит микроэлементов;
  • сколиоз, нарушение осанки, нестабильность позвонков;
  • плоскостопие, поражение суставов нижних конечностей;
  • травмы грудной клетки и спины;
  • сидячая работа либо труд в неудобной (однобокой) позе, увеличивающей давление на межпозвонковые диски;
  • пассивный образ жизни, ожирение.

У женщин остеохондроз грудного отдела может развиться из-за продолжительного ношения неудобной обуви на каблуках либо в период беременности, особенно многоплодной.

Процесс разрушения начинается с хрящевой студенистой ткани, находящейся в центре межпозвоночного диска. Из-за ухудшения диффузного питания она высыхает, теряет эластичность и прочность, трескается. Негативно сказывается на дисках и асимметричная нагрузка (ношение тяжестей в одной руке, сон на мягком матрасе и подушке).

Степени развития остеохондроза

В клинической нейрохирургии принято выделять 4 стадии течения заболевания. Каждая из них подразумевает свои изменения в структуре позвоночного столба и определенный набор симптомов:

  1. Доклинический этап (остеохондроз 1 степени) — начало заболевания. Проявляется некоторым уплотнением, сухостью и потерей эластичности студенистой ткани. Боль при этом практически отсутствует, пациент может ощущать небольшой дискомфорт и усталость в спине.
  2. Дискогенный радикулит (остеохондроз 2 степени) — начинается деформация фиброзного кольца, ухудшается метаболизм в тканях, появляется воспаление.
  3. Сосудисто-корешковый синдром (остеохондроз 3 степени) — межпозвонковый диск полностью разрушается, наблюдается выход ядра с образованием грыжи. Такое выпячивание в сторону может задевать или защемлять нервные окончания, вызывая болевой синдром.
  4. Рубцевание тканей (остеохондроз 4 степени) — позвонки смещаются относительно центра и друг друга, деформируются и проседают. В качестве восстановления амортизационных свойств происходит нарастание остеофитов, утрачивается подвижность.

Специфика современной жизни (работа в офисе, пренебрежение к спорту) привела к тому, что дегенеративные процессы в ГОП наблюдаются все чаще.

Симптомы остеохондроза второй степени грудного отдела позвоночника

Признаки поражения ГОП заметно отличаются от поясничного или шейного остеохондроза. Главной особенностью недуга является отсутствие резкого дискомфорта — боль носит тупой и ноющий характер, нередко напоминая межреберную невралгию. Может отдавать в левую лопатку, что заставляет подозревать проблемы с сердцем.

Проблемы с позвонками в грудном отделе нередко наводят на мысли об инфаркте. Отличить патологические состояния поможет кардиограмма. К тому же у пациента отсутствуют другие симптомы инфаркта: холодный пот, бледность и землистость кожных покровов, чувство тревоги.

Для 2 степени остеохондроза ГОП характерно распространение боли по всей грудной клетке, плечам и пояснице. У женщин могут появиться тянущие ощущения в молочных железах. Дискомфорт заметно усиливается во время кашля, тряски в автотранспорте, наклонах вперед.

Другие симптомы дискогенного радикулита:

  • ухудшение тонуса мышц плечевого пояса, верхних конечностей и живота;
  • хруст в позвоночнике;
  • нарушение чувствительности кожных покровов на руках и в районе лопаток, возможно ощущение ползания мурашек или подергивания мышц;
  • боли в эпигастральной области;
  • дискомфорт при нахождении в одном положении;
  • сокращение объемов движения.

При дистрофии позвонков второй и третьей степени наблюдается неравномерное разрушение дисков, в связи с чем происходит наклон позвоночного столба в одну сторону. Развивается болевой сколиоз, человек пытается занять удобную позу, способную уменьшить неприятное чувство.

Диагностика недуга

Постановка предварительного диагноза основывается на жалобах пациента, первичном осмотре и дополнительных методах исследования. Пальпация выполняется в положении больного лежа, сидя, стоя и во время движения.

Из инструментальных диагностических мероприятий при остеохондрозе ГОП наиболее информативны:

  • рентген;
  • МРТ;
  • КТ.

Современная диагностика дискогенного радикулита не обходится без МРТ и КТ. Эти методики помогают выявить болезнь на начальной стадии и оценить не только костные разрушения, но и состояние периартикулярных тканей, нервных окончаний и сосудов.

Но главная роль в изучении позвоночника по-прежнему отводится рентгенографии, с помощью которой можно визуализировать уровень поражения, выявить скрытые патологии и выставить окончательный диагноз. Качественный снимок позволяет специалисту составить схему лечения и подобрать наиболее эффективные медикаменты.

Для оценки симптомов поражения костных структур на рентгенограмме используют классификацию Осна или Зекера.

Лечение второй степени грудного остеохондроза

Не существует лекарств, которые могли бы восстановить разрушенные позвонки и полностью вылечить недуг. Поэтому терапия носит скорее симптоматический характер и направлена на улучшение качества жизни больного.

Если остеохондроз не лечить, велика вероятность потерять подвижность и оказаться в инвалидном кресле.

Медикаментозное лечение

Для смягчения клинической картины грудного остеохондроза 2 степени применяют те же лекарства, что и при дистрофических поражениях другой локализации. Предпочтения в отношении тех или иных препаратов зависят от возраста больного и наличия сопутствующих недугов, но выбор всегда делается из рассмотренных ниже групп.

НПВП

Медикаменты этой направленности — самые важные для пациентов с грудным остеохондрозом. Они хорошо локализуют воспалительный процесс, не позволяя ему захватить миокард и другие органы.

Кроме того, НПВП обладают легким расслабляющим и обезболивающим эффектом. Используют их в виде капсул и мазей (на хронической стадии недуга) либо уколов (при резких болях).

Наиболее востребованные НПВС при остеохондрозе ГОП 2 степени:

  • Вольтарен;
  • Фастум гель;
  • Найз;
  • Индометацин;
  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Кеторол;
  • Диклофенак.

Для пациентов с проблемами ЖКТ рекомендуется принимать Мелоксикам, Целебрекс или Пироксикам.

Анальгетики

Лекарства, устраняющие болезненность — это Анальгин и его производные: Бутадион, Седалгин, Амидопирин, Баралгин.

Данные препараты относятся к противовоспалительным нестероидам, но выделены в особый класс из-за своего яркого обезболивающего эффекта. Они довольно действенны при дискогенном радикулите с выматывающими болями. Во время рецидива могут назначаться в виде инъекций или капельницах.

Миорелаксанты

Остеохондрозу ГОП второй степени присуще сильное напряжение скелетных мышц в зоне воспаления. Такое увеличение тонуса мускулатуру — своего рода защитная реакция организма, пытающегося зафиксировать «гуляющие» позвонки. Спасти в этой ситуации могут миорелаксанты. Они отлично снимают спазм и устраняют чувство скованности.

При грудном остеохондрозе применяют:

  • Мидокалм;
  • Сирдалуд;
  • Баклофен;
  • Тизанидин.

Основная функция миорелаксантов заключается в расслаблении мускулов скелета. Препараты имеют немало противопоказаний, поэтому должны назначаться медиком. Особую осторожность при лечении миорелаксантами следует соблюдать людям в возрасте.

Хондропротекторы

Хондропротекторы при протрузии

Эти лекарственные средства благотворно влияют на состояние межпозвонковых дисков и фиброзно-соединительных тканей, защищают их от дальнейшего разрушения и ускоряют регенерацию.

При остеохондрозе ГОП 2 степени наиболее эффективны:

  • Хондроксид;
  • Мукосат;
  • Хондролон;
  • Алфлутоп;
  • Румалон;
  • Артепарон
  • Дона;
  • Терафлекс.

Во время острых болей хондропротекторы назначают внутримышечно или делают укол непосредственно в пораженную область позвоночника.

Далее пациента переводят на пероральный прием. Курс терапии составляет 5–6 месяцев.

Глюкокортикоиды

Еще одна группа препаратов, обладающих болеутоляющими свойствами. Эффект от лечения наступает быстро, но при длительном применении возможно развитие побочных реакций.

Для борьбы с грудным остеохондрозом 2 степени обычно назначают:

  • Бетаметазон;
  • Кеналог;
  • Флостерон;
  • Дипроспан;
  • Преднизолон.

Применение глюкокортикоидов быстро подавляет воспалительный процесс и нередко является единственным способом справиться с обострением.

Массаж

Комплекс мануальной терапии выполняют после стихания болей и улучшения самочувствия пациента. В редких случаях допустимо проведение массажа в период рецидива, но только по показаниям и высококвалифицированным специалистом.

Процедуру больным остеохондрозом назначают курсами, по 10–15 сеансов раз в полгода. Во время манипуляций пациент лежит на животе с подложенной под грудь подушкой. Все движения делают мягко и максимально аккуратно, чтобы не травмировать воспаленные позвонки.

Классический массаж нередко дополняют акупунктурным, сегментарным или точечным. Массаж делают поглаживающими движениями, без надавливаний и растираний.

Лечебная физкультура

Огромное значение при грудном остеохондрозе II степени имеет ЛФК. Правильно подобранный комплекс стимулирует кровообращение и диффузное питание позвонков, уменьшает боль и укрепляет мышечный корсет.

В комплекс ЛФК можно включать различные упражнения на выгиб/прогиб спины, наклоны вправо и влево, махи руками.

Отличный оздоравливающий эффект дает упражнение «лодочка» — из исходного положения лежа на животе с вытянутыми вперед руками нужно прогибаться вверх, приподнимая над полом плечевой пояс и ноги.

Очень полезно делать полувис (с опорой на пальцы) на перекладине. Во время движения следует расслабиться и почувствовать, как тянутся мышцы спины.

Процедуры для борьбы с недугом

Справиться с остеохондрозом 2 степени только медикаментами, зарядкой и массажем невозможно. Необходим комплексный подход, включающий в себя методы нетрадиционной и альтернативной медицины.

Физиотерапия

Отличным дополнением к основному лечению станут физиотерапевтические процедуры. С их помощью можно восстановить процесс обмена в поврежденных областях позвоночника, улучшить кровоток, устранить боль и воспаление.

Особенно благотворно действуют на пациентов с остеохондрозом 2 степени следующие процедуры:

  • электрофорез с Анальгином. Во время лечения болеутоляющий препарат поступает в организм под воздействием слабого электрического тока;
  • магнитотерапия. Для снижения боли и воспаления используют низкочастотное магнитное поле. Процедура безопасна и не имеет противопоказаний;
  • парафиновые аппликации. Воскоподобное вещество хорошо прогревает ткани и расслабляет спазмированные мускулы, тем самым устраняя боль и улучшая подвижность.

Выполнение физиотерапевтических процедур возможно и в домашних условиях. Сегодня существует немало портативных аппаратов, предназначенных для самостоятельного использования. Приобрести их можно в специализированной аптеке.

Лечение пиявками

Гирудотерапия особенно эффективна при остеохондрозе 2 степени, когда разрушения дисков еще не критичны и есть возможность замедлить процесс. После нескольких сеансов пациенты замечают исчезновение ноющих болей, усталости и стягивания мышц в спине.

Гирудотерапия отлично снимает боль и скованность в мышцах.

К тому же слюна пиявок усиливает действенность медикаментозных средств и повышает эффективность других процедур. Судя по отзывам, регулярные курсы физиотерапии заметно улучшают самочувствие и ускоряют выздоровление.

Иглоукалывания

Иглотерапия

Акупунктура при остеохондрозе 2 степени помогает быстро избавиться от боли и вернуть подвижность позвоночного столба. Несмотря на некоторый скептицизм со стороны традиционной медицины, методика обладает рядом преимуществ:

  • минимум противопоказаний и побочных реакций;
  • способствует повышению резистентности организма;
  • улучшает общее самочувствие;
  • введение игл совершенно безболезненно и не вызывает неприятных ощущений.

Процедуру нельзя проводить при онкологической настороженности, острых воспалительных процессах с лихорадкой, психических расстройствах и беременности. Длительность курса терапии определяется индивидуально.

Тракция позвоночника

Под этим термином кроется обычное вытяжение позвоночника. Манипуляция позволяет увеличить расстояние между позвонками, снять защемление нервных корешков и уменьшить боль. Является довольно эффективным методом лечения второй и третьей стадии остеохондроза ГОП.

Курс терапии составляет 10–15 процедур. После тракции следует полежать на жесткой поверхности 1–1,5 часа и не вставая, надеть корсет.

Лечение народными средствами

Рецепты нетрадиционной медицины нельзя назвать панацеей — они не заменят медикаментов, физиотерапии и ЛФК, но заметно ускорят выздоровление при использовании в комплексной терапии остеохондроза.

На ранней стадии заболевания будет полезен крем из мяты, морозника и зверобоя. Готовят ее из равного количества сухих измельченных трав, смешанных с вазелином. Вместо аптечного средства можно взять коровье масло или смалец. Состав помещают в нагретую духовку и выдерживают при температуре 120 °C не менее 30 минут и остужают, не вынимая из печи. Используют на ночь.

Неплохо снимает боль растирка из зверобоя и тысячелистника. Сухие травы (по 100 г каждой заливают 1 литром спирта или водки, настаивают 7–10 суток, процеживают и используют по назначению.

Внутрь полезно принимать отвар из сосновых лапок. Готовят его так:

  1. Берут 1 ст. л. свежей хвои и кипятят в стакане воды 2–3 минуты.
  2. Раствор переливают в термос и оставляют на ночь.
  3. Утром процеживают и выпивают в течение дня по 100 мл на прием.

Хороший расслабляющий эффект дает ванна с морковным соком и шалфеем. Ее особенно любят женщины — помимо яркого терапевтического эффекта процедура придает коже красивый оттенок легкого загара.

Для приготовления лечебного раствора берут 100 г свежего сока и 1 литр крепкого настоя шалфея. Смесь выливают в теплую воду и ложатся на 10–15 минут. Процедуру делают перед сном.

Последствия второй степени заболевания

Остеохондроз ГОП II стадии является серьезным недугом. Если его не лечить, патологический процесс быстро приведет к искривлению позвоночника, атрофии мышц, выраженному кифозу (горбу) и, в конце концов, — к инвалидности.

Однако еще задолго до этого у больного сформируются протрузия и межпозвоночная грыжа, параллельно разрастутся костные ткани позвонков (остеофиты), появится нарушение кровообращения и проблемы с сосудами.

В результате мозг перестанет получать необходимое питание, разовьется кислородное голодание, ухудшится слух и зрение, появятся головные боли.

Если остеохондроз не лечить, велика вероятность потерять подвижность и оказаться в инвалидном кресле.

Но хуже всего то, что вместе с деформацией грудных позвонков начнут возникать сопутствующие патологии: нарушение сердечного ритма, одышка, расстройство глотательных функций, атеросклероз, поражение ШОП.

Возьмут ли в армию с остеохондрозом II степени ГОП?

Этот вопрос особенно беспокоит юношей и молодых мужчин призывного возраста. Сам по себе остеохондроз второй стадии не является ограничением для службы. Однако, если речь идет о серьезных нарушениях или присоединении дополнительных патологий, ВВК (военно-врачебная комиссия) может дать призывнику небольшую отсрочку либо вовсе освободить от воинского долга.

Симптомы дискогенного радикулита требуют обязательного лечения и являются основанием для назначения призывнику категории годности «Б».

Заключение

Залогом успешной терапии остеохондроза грудного отдела позвоночника 2 степени является терпение и желание самого пациента избавиться от болезни. Ребра не участвуют в активных движениях и проявления недуга на данном участке, как правило, носят маловыраженный характер — но от этого не становятся менее опасными. Чтобы избежать осложнений, лечение остеохондроза следует начинать при появлении первых признаков неблагополучия.

artritu.net

Остеохондроз шейного отдела 2 степени: симптомы, диагностика, лечение

Остеохондроз на рентгене.

Остеохондроз шейного отдела 2 степени диагностируется у пациентов, которые игнорировали первые клинические проявления дегенеративно-дистрофической патологии. Отсутствие врачебного вмешательства на начальном этапе развития привело к истончению и уплотнению межпозвонковых дисков. Шейные позвоночные сегменты частично утратили стабильность, что и стало причиной тугоподвижности, тупых, ноющих или острых болей в шее.

Остеохондроз с трудом поддается консервативной терапии. Восстановить функциональную активность шейного отдела можно только комплексным подходом к лечению.

Характерные особенности патологии

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует..." Читать далее...

Остеохондроз 2 степени шейного отдела — хроническая патология, спровоцированная расстройством трофики (питания тканей) межпозвонковых дисков. Она довольно быстро распространяется, поражая тела позвонков, кровеносные сосуды, связки, мышцы сухожилия. Многие симптомы заболевания появляются из-за сдавливания спинномозговых корешков костными разрастаниями. В ответ на их ущемление возникает мышечный спазм. Таким способом организм ограничивает движения в шейном отделе, пытаясь снизить выраженность боли. Но спазмированные мышцы еще больше сдавливают нервные окончания, усиливая болевой синдром.

Стадии остеохондроза.

При этом заболевании позвоночные артерии еще не вовлечены в процесс патологии. Но присутствует определенное сдавливание кровеносных сосудов, снабжающих питательными веществами, кислородом головной мозг. Поэтому на этой стадии, особенно на ее конечном этапе, начинают проявляться первые признаки гипоксии (кислородного голодания клеток).

Так как восстановить пораженные диски и позвонки не представляется возможным, то лечение направлено на предупреждение прогрессирования заболевания. Одновременно устраняется болезненная симптоматика, укрепляются мышцы, связки.

Клиническая картина

Симптомы шейного остеохондроза 2 степени наиболее выражены. На начальном этапе патология проявляется лишь дискомфортными ощущениями, а при заболевании 3 степени болевой синдром ослабевает из-за стабилизации позвоночных сегментов костными разрастаниями. Для патологии характерен повышенный тонус мышц. Человек постоянно ощущает сильное напряжение в задней поверхности шеи, плечах. Боль уже не локализуется на участках с пораженными дисками. Она иррадиирует в расположенные поблизости области тела — плечи, предплечья, лопатки, верхнюю часть груди.

Так как связочно-мышечный корсет ослаб, то учащаются подвывихи шейных структур. Возникающая при этом боль настолько острая, что человек некоторое время избегает поворотов или наклонов головы. Патология 2 степени проявляется так:

На этом этапе развития остеохондроза боль может ощущаться в ночные часы. Обычно она возникает при перемене положения тела. Расстройства сна еще более усугубляют неврогенную симптоматику, отрицательно сказываются на памяти и концентрации внимания.

Для патологии характерна частая смена ремиссий с рецидивами. Обострения возникают после переохлаждения, избыточных физических нагрузок и даже при резких движениях головой.

Симптомы остеохондроза шейного отдела 2 степени во время рецидивов проявляются комплексно и наиболее ярко. На стадии ремиссии боли ослабевают, объем движений ограничен незначительно, а вот повышенный мышечный тонус сохраняется.

Диагностика

Первичный диагноз может быть выставлен на основании результатов осмотра пациента и описываемых им симптомов. Проводится ряд функциональных тестов для оценки подвижности сегментов. Для подтверждения диагноза используется рентгенография в двух проекциях. Нередко требуется съемка одного из позвоночных сегментов в дополнительной плоскости. Типичные рентгенографические признаки остеохондроза:

  • изменения лордоза;
  • истончение и уплотнение межпозвоночных дисков;
  • смещение позвонков и дисков;
  • формирование множества костных наростов (остеофитов).

Остеохондроз на рентгене.

Выявить развившиеся осложнения, оценить состояние головного мозга помогает проведение МРТ (магнитно-резонансная томография). Это исследование позволяет также дифференцировать остеохондроз шейного отдела позвоночника 2 степени от болезни Бехтерева, остеомиелита, туберкулезного спондилита. Если по каким-либо показаниям проведение МРТ невозможно, то назначается миелография — рентгеноконтрастное исследование ликворопроводящих путей спинного мозга.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенный" ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Основные методы терапии

Лечение остеохондроза 2 степени шейного отдела позвоночника — консервативное, но при постоянных сильных болях, не устраняемых медикаментозно, пациенту может быть предложена хирургическая операция. С первого дня терапии показано ношение ортопедических приспособлений — бандажей, ортезов. Чаще всего используется воротник Шанца, который нужно надевать ежедневно на 2-4 часа и обязательно снимать перед сном. Бандаж предотвращает смещения позвоночных структур, в том числе костных наростов, относительно друг друга, что существенно снижает интенсивность болей.

Воротник Шанца.

При обострениях патологии часто проводятся лекарственные блокады. Для быстрого обезболивания на несколько дней назначают глюкокортикостероиды — Дипроспан, Дексаметазон, Триамцинолон, Преднизолон. Чтобы добиться длительного клинического эффекта, их комбинируют с анестетиками Новокаином или Лидокаином.

Гормональные средства токсичны, поэтому их заменяют нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) в таблетках или инъекционных растворах. Это Ортофен, Мовалис, Кеторол, Индометацин, Кетопрофен. Во время рецидивов применяются миорелаксанты (Мидокалм, Баклосан, Сирдалуд) для устранения мышечных спазмов.

После устранения острой симптоматики лечение шейного остеохондроза 2 степени проводится с помощью физиотерапевтических и массажных процедур. Эти мероприятия улучшают кровообращение в пораженных тканях, ускоряют обмен веществ, повышают объем движений.

Физиотерапевтическая процедура, используемая в терапии шейного остеохондроза 2 степени Клинический эффект
Электрофорез, фонофорез Усиление и пролонгирование действия фармакологических препаратов за счет их проникновения непосредственно в очаги патологии
УВЧ-терапия Ускорение метаболизма, стимуляция регенерации соединительнотканных структур и выработки жирорастворимого витамина Д (эргокальциферола)
Лазеротерапия Ускорение кровообращения и микроциркуляции, устранение дефицита питательных и биоактивных веществ, улучшение трофики тканей
Магнитотерапия Купирование асептических воспалительных процессов, снижение выраженности болевого синдрома, отечности мягких тканей

Массаж шейно-воротниковой зоны.

На стадии ремиссии болезненные ощущения возникают при резкой перемене погоды или переохлаждении. Обычно не требуется принимать таблетки — достаточно использования средств для локального нанесения. Это мази, гели, кремы с НПВС: Вольтарен, Фастум, Артрозилен, Финалгель, Найз.

В лечении остеохондроза шейного отдела 2 степени хорошо зарекомендовали себя средства с отвлекающим, местнораздражающим, согревающим действием — Финалгон, Капсикам, Апизартрон, Наятокс, Меновазин.

Врачи советуют не устранять боли медикаментозно, а предупреждать их появление с помощью ежедневных занятий лечебной физкультурой и гимнастикой. При выполнении упражнений за счет ускорения кровообращения улучшается состояние связочно-сухожильного аппарата, укрепляется мышечный корсет.

Прогноз на выздоровление во многом зависит от пациента. Чтобы остановить распространение патологии, необходимо скорректировать привычный образ жизни, который в большинстве случаев и послужил причиной развития остеохондроза.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка...

sustavlive.ru

Шейный остеохондроз второй степени: как лечить и почему появляется?

Помните, что своевременная профилактика недуга – это лучшее лечение. С ней проводится устранение всевозможных причин недуга. Она не допускает развитие 2 стадии в третью. Для этого пациенту следует вести здоровый образ жизни, полноценно питаться.

Важно, чтобы дома и на работе были нормальные условия (без сквозняков, переохлаждений). Пациент должен следить за осанкой, выполняя любую «сидячую» работу. Кроме того, не надо забывать лечить сопутствующие хронические недуги и своевременно обращаться к врачу. Специалисты рекомендуют закаливаться, заниматься спортом (ЛФК).

Лечебная физкультура занимается закреплением эффекта от всех проведенных до того способов терапии. Результативным будет создание необходимых нагрузок на разные мышечные группы. Так мышцы укрепляются и происходит вытягивание позвоночника. Мануальная терапия при таком недуге, как остеохондроз, проводится очень осторожно, так как есть большой риск травмирования, которые опасны и для общего состояния человека.

ОСТЕОХОНДРОЗ ВТОРОЙ СТЕПЕНИ – ЧТО ЭТО И КАК РАЗВИВАЕТСЯ?

Остеохондроз является патологическим процессом, что вызывает череду разрушительных процессов в районе дисков между позвонками и имеет свои характерные симптомы. Далее процесс дотрагивается позвонков и соседствующих тканей, поражаются связки и кровеносные сосуды.

Видео по теме:

Специалисты утверждают, что недуг может влиять на любой позвонковый район. Недуг шейного отдела позвоночника второй степени – очень распространенный на сегодня. Надо знать, что протекание этого заболевания – стадийное. Если терапия в нужное время отсутствует, то возможен его стремительный прогресс:

Во-первых главные изменения в костных тканях более заметны;
Во-вторых развиваются осложнения;
В-третьих человеку становится сложно двигаться;
В-четвертых снижается общая чувствительность.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника второй степени часто появляется с развитием дискогенного радикулита. Через некоторые изменения происходит уменьшение расстояния между самими позвонкамишейного отдела. В результате защемляются нервные корешки. Люди страдают от неприятных и болевых ощущений в области шеи. Их усиление происходит тогда, когда человек в который раз поворачивает тело или голову. Часто болевыми ощущениями поражаются и другие участки этой области. У человека снижается привычная работоспособность, он страдает от слабости в теле.

Если нет необходимой терапии, то развитие патологических изменений продолжаются. Происходит смещение в этом участке дисков между позвонками, наблюдается формирование грыжи, нарастание дискомфорта.

Также процесс характеризуется разными расстройствами при движении в зоне поражения. Так шаг за шагом 2 стадия недуга перерастает в третью.

Формируется остеохондроз 2 и 3 степени из-за:

  • того, что человек ведет пассивный образ жизни;
  • генетических склонностей;
  • плохого защитного тыла организма;
  • нерационального приема еды;
  • нередких переохлаждений;
  • расстройств эндокринного характера.

Причин появления, следующих после начального процесса может быть очень много, главное вовремя заприметить и устранить причины, содействующие болезни.

СИМПТОМЫ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА 2 СТЕПЕНИ И ЧЕМ ГРОЗЯТ, КАК ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ?

Симптомы недуга позвоночника шейного отдела 2 степени включают боль и наличие напряжения в участке мышц шеи и спинных мышц. Боли в области шеи при такой степени, которую имеет остеохондроз, бывают точечные, а бывают и разлитые. Она может переходить на спину и плечевой пояс. Межпозвоночные расстояния укорачиваются, а поэтому наблюдается провисание мышц и связок. Каркас мышц ослабляется в действии, развиваются подвывихи в участке шеи, происходит смещение диска в одну из сторон. Это сопровождают неприятные и сильные боли, напоминающие прострел, после того, как пациент поворачивает голову или разгибается шея.

Есть и другие симптомы. Кроме боли есть еще и напряжения мышц спины и шеи. Через смещение позвонков в правую или в левую сторону смещение отличается асимметричным характером, нарушается осанка. Это все способствует тому, что ухудшается метаболизм в области шейного отдела позвоночника. Так эти симптомы указывают, что остеохондроз может плавно перейти в следующую стадию.

При 2 стадии заболевания нет поражения позвонковый артерии, но человека мучит:

  • наличие болей;
  • напряжения мышц;
  • недомогание;
  • плохая выносливость;
  • разбитость;
  • плохая сонливость.

К сожалению все синдромы можно устранить только при комплексной терапии, причем такая должна выполняться в срочном режиме.

ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕИ ВТОРОЙ СТЕПЕНИ

Лечение недуга шейного отдела позвоночника 2 степени возможно, благодаря:

  • применению лекарственных средств;
  • процедурам физиотерапевтического характера;
  • лечебной гимнастике;
  • массажу;
  • мануальным процедурам.

Медикаментозное лечение используется, чтобы устранилась цервикалгия, и серьезные воспаления корешков. Также такое лечение нормализует метаболизм в дисках между позвонками. Обезболивающие препараты помогают достигнуть обезболивания.

Более результативным является эффект от внутримышечных введений «Ренальгана» и «Десалгина». Если шея очень болит, то стоит воспользоваться лечебными воротниками Шанца.

Эффектом обезболивания достигается через лечение процессов воспаления в области корешков. В такой ситуации прибегают к применению нестероидных противовоспалительных средств. Результативным является применение инъекций «Кетанова», мазей с «Индометацином». Отличным результатом, убирающим воспаление, отличается воздействие гормонов – мазей, которые в составе содержат «Гидрокортизон», «Преднизолон», инъекций «Кеналога».

Чтобы восстановить хрящи, что попали под поражение, стоит воспользоваться приемом «Хондроксида» и «Глюкозамина». Для этого принимаются и комплексы витаминов и минералов, цинк, железо, кальций. Часто специалисты советуют воспользоваться и нейропротекторами – «Актовегин», «Тиоцетам».

Лечение при помощи физиотерапевтических процедур эффективно. Происходит затихание болевых синдромов и воспаления, нормализация локального кровотока. Для этого прибегают к использованию фонофореза, лазерной и магнитно-резонансной терапии, ультразвуковой терапии. Во время осложнений недуга физиотерапевтическими процедурами пользоваться нельзя.

Массаж делается между приступами. Процедуры применяются, когда человек сидит, когда лежит. При помощи не резких движений от области затылка к области шеи делается разминание мышц, мышцы поглаживаются и растираются. Далее массажист занимается мышцами спины, мышцами шеи, мышцами грудной клетки. Также можно воспользоваться самомассажем при помощи аппликатора Кузнецова (игольчатого валика, который имеет пластиковые шипы). Просто прокладывайте этот валик на участок шеи на 30-60 минут ежедневно.

Источник: http://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/osteohondroz-2-stepeni.html

ipozvonochnik.ru

Остеохондроз 2 3 степени

Степени поясничного остеохондроза: как развивается заболевание?

Опорно-двигательная система человека ежедневно поддаётся усиленной нагрузке в результате выполнения непосильного труда или фиксированного состояния при сидячей работе. Больше всего страдает поясничный отдел позвоночника. Практически каждый человек после 30 лет ощущает болевой синдром в области поясницы. Распространенной причиной возникновения подобных болей становится остеохондроз поясничного отдела.

При первых симптомах требуется немедленно начинать лечение. Поскольку на первых этапах можно изжить недуг быстро и без последствий. А при игнорировании лечения остеохондроз переходит на более сложные степени, проявляющиеся очень неприятными симптомами. Утраченный период развития заболевания может перевести остеохондроз в хроническое состояние.

Признаки раннего остеохондроза

На первых этапах развития патологии возникает уплотнение межпозвоночных дисков поясничного отдела. У пациента появляется незначительная боль при резких движениях или после значительной физической нагрузки.

В группу риска попадают офисные работники, автомобилисты. Постоянное нахождение в одной сидячей позе пагубно влияет на поясницу.

Визит к врачу на первых этапах заболевания увеличивает шансы пациента на скорейшее выздоровление.

Острой боли при первой стадии не бывает. Поэтому мало кто обращается в клинику. В основном лечатся в домашних условиях мазями и компрессами. Тогда заболевание поясничного отдела переходит на второй этап.

Симптомы 2 стадии

Дальнейшее развитие патологического процесса поясничного отдела приводит углублению изменения диска. Это вызывает его выход за пределы тел позвонков — появляется протрузия (разрушение фиброзного кольца диска).

Наглядное изменение межпозвоночного диска во время прогрессирующего остеохондроза

В процессе развития заболевания появляется вертебральный синдром — люмбаго. Боль у пациента возникает внезапно при выполнении резкого движения или подъёме груза.

Рекомендуемая поза при «простреле»

Поясничный участок позвоночника подвергается и хроническому проявлению — люмболгии. Этот синдром не связан с нагрузкой на поясницу. Боли постоянные, ноющие, незначительно усиливаются при физическом напряжении.

Убрать болевой синдром можно в положении лёжа. При этом снижается давление на межпозвоночные диски. Люмболгия может занимать длительный период. Она длится месяцами, периодически утихая и усиливаясь.

При второй степени заболевания помогают ЛФК и массаж. Можно принимать по назначению лечащего врача такие препараты:

  • для снятия боли — предотвращение патологических рефлексов и снижения воспалительных процессов;
  • нестероидные и вазоактивные препараты — для профилактики воспаления в пораженных областях;
  • антигистаминные и пиразолоновые препараты — для остановки развития заболевания;
  • кальций — для укрепления костной ткани.

Третий этап развития патологии поясницы

Третий период предвещает разрыв фиброзного кольца и выход внутреннего состава студенистого ядра с формированием межпозвоночной грыжи. К предыдущим симптомам прибавляется:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • неполадки в работе ЖКТ;
  • острые спазматические боли поясничного отдела;
  • расстройство чувствительности ног;
  • снижение мышечного тонуса;
  • развивается слабость;
  • гипотрофия мышечной ткани ног.

Сдавливание спинного мозга (компрессионная миелопатия) в области поясничного отдела позвоночника приводит к необратимым процессам.

Может возникать нарушение функций внутренних органов малого таза, вплоть до инвалидности.

Этот период развития патологии очень опасен. При третьей степени заболевания применяются медикаментозное лечение и даже хирургическое вмешательство.

Другое мнение

Другие авторы выделяют четыре стадии:

Стадии разрушения межпозвоночного диска

  • изменение и перемещение студенистого ядра позвоночного диска;
  • разрушение фиброзного кольца диска;
  • разрыв фиброзного кольца с выходом вещества студенистого ядра за его пределы, формируется дисковая грыжа;
  • распространение разрушительного процесса на позвонки с вовлечением межпозвонковых суставов и связок. Происходит развитие спондилоартроза (артроза межпозвонковых суставов).

Своевременная реакция

Остеохондроз позвоночного столба является необратимым процессом. Лечение нацеливается на ликвидацию клинических синдромов и профилактику прогрессирования заболевания.

Чтобы обезопасить себя от остеохондроза, нужно выполнять эти негласные правила

Чем раньше начать процесс восстановления, тем в меньшей степени будет развиваться остеохондроз. Своевременная диагностика может помочь уменьшить период реабилитационных мероприятий.

Остеохондроз 1, 2, 3 степени лечится при помощи одних и тех же средств и методик. Но определение курса зависит от индивидуальных физиологических особенностей пациента.

Самолечение может усугубить остеохондроз. Ведь не все степени заболевания определяются на глаз. Часто симптомы маскируются под другие болезни. Действенная реакция на развитие патологии позвоночника — комплексное лечение медикаментами и нетрадиционными способами.

Остеохондроз 3 степени – симптомы и лечение

Спина болит давно, и врач поставил диагноз: остеохондроз 3 степени. Как бороться с болезнью и что будет дальше? Позвоночник исключительно важен для нашего организма. Он выполняет опорную функцию, поддерживая все части тела, такие как голова, плечи, руки, органы, расположенные в грудной клетке и брюшной полости. Позвоночник выполняет и защитную функцию, внутри него находится спинной мозг, отвечающий за мускулатуру и внутренние органы.

Позвоночник является амортизатором, физические нагрузки, которые испытывает тело человека под влиянием земного притяжения, усиливающиеся при движении, а также нагрузки, возникающие в процессе трудовой деятельности, распределяются и гасятся благодаря его эластичности. Поэтому заболевания позвоночника всегда связаны с ограничением возможностей человеческого тела.

Как устроен позвоночник?

Позвоночный столб слагается из косточек – секций, называемых позвонками. Позвонки разделяют межпозвонковые диски, представляющие собой две пластинки, по одной со стороны каждого из позвонков. Диск имеет студенистое ядро, расположенное между пластинками и окруженное фиброзным кольцом. Давление внутри диска здорового позвоночника достигает 5 атмосфер, что помогает позвоночнику выполнять амортизирующую функцию. При возникновении нагрузки межпозвонковый диск теряет воду и некоторые полезные вещества, а при снятии нагрузки вновь впитывает жидкость, что приводит к разбуханию ядра диска.

Внутри позвоночника проходит спинной мозг, от которого нервы расходятся ко всем органам тела. Повреждения позвоночника приводят к нарушению иннервации различных органов и болям.

Что такое остеохондроз?

Заболевание остеохондроз возникает, когда межпозвонковые диски теряют свою эластичность и частично утрачивают возможность амортизировать приходящиеся на них нагрузки. Обычно заболевание появляется с возрастом, связано либо с повышенными физическими нагрузками, либо с гиподинамией. В настоящее время болезнь все чаще развивается у молодых, занятых сидячей работой.

Основной причиной дегенерации дисков является нарушение кровообращения и обмена веществ.

Различают 4 степени этого заболевания:

  • 1 – межпозвонковые диски уплотняются, резкие движения (повороты, наклоны) вызывают болевые ощущения;
  • 2 – уменьшаются просветы межпозвонковых дисков, боль ощущается при движении постоянно, периоды обострения и ремиссии чередуются;
  • 3 – фиброзное кольцо разрушается, возникает грыжа межпозвонкового диска, поражается нерв, немеют конечности, появляются головные боли, заболевание отражается на почках, желудке, кишечнике, возможны расстройства в половой сфере;
  • Тела позвонков разрастаются, повреждаются нервы спинного мозга, возможно полное перекрытие спинномозгового канала.

Признаки 3 степени

Остеохондроз 3 периода могут сопровождать различные симптомы в зависимости от того, какой участок позвоночника поражен. Но есть и общие признаки, характерные для заболевания:

  • Ощущаются сильные боли в зоне поражения;
  • Меняется мышечный тонус;
  • Нарушается чувствительность кожи в области поражения;
  • Затрудняется возможность движений;
  • В наиболее сложных случаях нарушается деятельность внутренних органов.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает в наше время у все большего числа людей. Причина — в долгом нахождении в одной и той же позе. Часто патология провоцируется излишним весом, наследственной предрасположенностью.

Остеохондроз 3 степени с поражением шейного отдела можно заподозрить, если появились следующие симптомы:

  • Частые головные боли;
  • Тяжело и больно держать голову в определенном положении;
  • Ухудшилось зрение;
  • Стали болеть руки и плечи;
  • Шум в ушах;
  • Кожа потеряла чувствительность.

При обследовании врач может обнаружить, что у больного образовалась грыжа межпозвонкового диска. Это грозит дальнейшими осложнениями. Остеохондроз шейного отдела 3 степени ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как при отсутствии лечения может возникнуть паралич рук. Кроме того, в области шеи проходят важнейшие сосуды человеческого тела, которые могут быть передавлены в результате дегенеративных процессов в позвонках. Развитие шейного остеохондроза затрудняет человеку повседневную деятельность и требует серьезного лечения.

Грудной отдел

  • Усиливается сколиоз;
  • Нарушается подвижность пораженного участка позвоночника;
  • Боли в районе спины и живота, которые возникают из-за ущемления нервных корешков;
  • Возникает межреберная невралгия, при любом движении, смехе, глубоком дыхании, кашле боль усиливается.

При 3 степени грудного остеохондроза лечение нужно проводить незамедлительно. Остеохондроз грудного отдела позвоночника часто приводит к нарушениям работы внутренних органов, страдают желчевыводящие пути, может болеть сердце. Время для применения консервативных методов уже упущено, нужна серьезная медикаментозная терапия, в худшем случае потребуется оперативное вмешательство.

Поясничный остеохондроз сопровождается болью в нижних частях тела. Заболевание поясничного отдела и крестца вызывает следующие симптомы:

  • Дергает или простреливает ногу и ягодицу;
  • Наблюдаются неполадки в функционировании мочеполовой системы;
  • Ноги немеют, в них ощущается покалывание;
  • Снижается чувствительность нижних конечностей;
  • Падает сила мышц.

Если присутствуют указанные выше симптомы, значит, весьма высока вероятность остеохондроза поясничного отдела 3 степени.

Диагностика и лечение

Остеохондроз любого отдела позвоночника 3 степени – заболевание серьезное. Прежде всего необходимо установить правильный диагноз, для чего врач назначает пациенту проведение целого ряда исследований. К ним относятся рентгеноскопия, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография. Определив состояние позвонков и межпозвонковых дисков, обнаружив межпозвонковую грыжу, локализовав место поражения, врач сможет назначить лечение.

Для борьбы с далеко зашедшим заболеванием применяется серьезное медикаментозное лечение. Больному могут назначить противовоспалительные препараты, в том числе гормональные, так как они обладают высокой эффективностью.

Вторым способом, который помогает справиться с болезнью, является мануальная терапия. Лечебная гимнастика не способна вернуть здоровье позвонкам, но поможет улучшить кровоснабжение в пораженном участке и воспрепятствует развитию заболевания.

Третий способ – новокаиновые блокады, которые выключают периферические нервные окончания и тем самым устраняют боль. Являясь слабым раздражителем, новокаин улучшает питание тканей, способствуя торможению воспалительного процесса и повышению тонуса мышц.

Еще одним хорошим средством при лечении 3 степени заболевания является вытяжение. Правильно проведенная процедура приведет к увеличению просвета между позвонками и снятию ущемлений. Но эта процедура требует от врача высокой квалификации, так как при нарушении методики может привести к образованию грыжи.

При необходимости проведения оперативного лечения может быть осуществлено малое вмешательство, заключающееся во введении лекарственных средств в пораженный диск или воздействии на него током высокой частоты.

Удаление диска и соединение между собой позвонков назначаются в тяжелых запущенных случаях. Чтобы не пришлось прибегать к крайним мерам, не следует забывать о своем здоровье. Лучше при появлении первых признаков остеохондроза сразу обратиться к врачу.

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

Какие степени поясничного остеохондроза выделяют?

Врачи выделяют четыре степени остеохондроза поясничного отдела. Самым уязвимым отделом позвоночника является поясница (ПОП), поэтому в этом отделе остеохондроз встречается намного чаще, чем в грудном и шейном.

Факторы, приводящие к повреждениям

Самая большая нагрузка верхней части тела во время ходьбы, при сидении, беге и любой иной физической нагрузке попадает именно на этот отдел. Поясничный отдел состоит из 5 позвонков, которые в верхней части соединяются с грудным отделом, а в нижней — с крестцом и копчиком.

Повреждение и деформация межпозвонковых дисков и есть остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При развитии этой патологии теряется эластичность, уменьшается высота и происходит постепенное разрушение дисков, которое влечет за собой выпячивание фиброзного кольца.

Часто пациент приходит к врачу с жалобой на боли в пояснице, считая, что не болен, а просто поднял что-то тяжелое или сделал неловкое движение, поэтому и прихватило спину. Человек порой не осознает всей серьезности положения.

Поскольку разрушительный процесс происходит не за 1 день, различают четыре степени остеохондроза.

Проявления остеохондроза поясничного отдела первой степени

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела — это начальная стадия, когда происходят изменения в дисках. Первая стадия дает о себе знать слабыми (терпимыми) болями, которые периодически возникают при:

Происходит постепенное уменьшение высоты дисков, а это значит, что зазоры между позвонками становятся узкими, и основную амортизирующую функцию позвоночник полноценно выполнять не может.

На начальной стадии деформацию дисков можно приостановить. Для этого пациенту нужно пройти курс лечебного массажа, в результате которого снимаются мышечные спазмы и восстанавливается кровообращение. Но одного курса массажа недостаточно для полного восстановления поясницы. Начальная стадия — это сигнал тревоги, который является предвестником протрузий и грыж. Поэтому очень важно выполнять простые упражнения, не набирать лишний вес и стараться вести подвижный образ жизни.

Первую степень заболевания называют еще болезнью люмбаго. Боль на этой стадии не вызывает беспокойства. На этом этапе помогает отдых в положении лежа. Полезно под ноги подкладывать высокий валик, чтобы разгружать поясничный отдел.

Как проявляется остеохондроз поясницы второй степени?

Диагностируется остеохондроз 2 степени поясничного отдела, если боль из поясницы отдает в ягодичную мышцу и голень, ограничивая движения. Боль становится все интенсивнее и сильнее, связано это с ущемлением нерва, который возникает из-за сужения просвета между позвонками. На 2 стадии происходит изменение формы диска. Он расплющивается и выпячивается. Подобная деформация называется протрузией, в результате которой происходит сдавливание нервного корешка. В зависимости от того, с какой стороны произойдет выпячивание, и будут происходить неврологические боли.

Остеохондроз 1 степени отличается от 2 степени тем, что одним только расслабляющим массажем и упражнениями больной не обходится. Если при 1 степени еще помогает ортопедическая постель, то для коррекции позвонков и дисков нужна помощь мануального терапевта. Многим помогает иглоукалывание и точечный массаж.

Нужно приложить огромные усилия, чтобы остановить дегеративно-дистрофический процесс, чтобы не дать разорваться фиброзному кольцу, которое становится причиной образования грыжи. Остеохондроз поясничного отдела 2 степени опасен тем, что для ликвидации болевых симптомов применяется лечение медикаментами. Подобным образом купируется боль и снимается воспалительный процесс, но проблема остается не решенной, и болезнь продолжает прогрессировать дальше.

Деформацию поясничного отдела позвоночника 2 степени очень важно корректировать специально разработанными упражнениями, поскольку только движениями тела можно укрепить мышцы и связки, которые поддерживают позвонки.

Остеохондроз поясничного отдела второй степени проявляется выраженными болями. В болезненном участке может ощущаться жар или холод. Вторая степень недуга связана с деформацией диска и образованием протрузий.

При остеохондрозе 1 и 2 степени поясничного отдела следует с осторожностью нагибаться вперед. Надевая обувь, нужно садиться на стул или ставить ногу на табурет. Про сильные физические нагрузки следует на время забыть. Сидя на стуле, нужно подкладывать за поясницу небольшую подушку или валик, чтобы искусственно создать правильный изгиб позвонков.

Остеохондроз поясницы третьей степени

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела характеризуется тем, что происходит разрыв фиброзного кольца и вытекание его содержимого в межпозвонковую область. При образовании грыж и протрузий человек ощущает постоянную боль и дискомфорт. Движения становятся ограниченными и появляются проблемы с внутренними органами, потому что поясничный отдел позвоночника связан со следующими частями организма:

  • мочевой пузырь;
  • половые органы;
  • аппендикс;
  • слепая кишка;
  • голени;
  • стопы;
  • ягодицы;
  • прямая кишка и задний проход.

На третьей стадии деформации позвоночника медикаменты, упражнения и вмешательства мануальных терапевтов помогают мало. Занимаясь самолечением или игнорируя заболевание, больной в конечном итоге попадает к хирургу, когда единственным способом избавления от инвалидности является оперативное вмешательство. Остеохондроз позвоночника 3 степени отличается разрывом фиброзного кольца и образованием грыж.

Четвертая степень остеохондроза поясницы

Остеохондроз 4 степени поясничного отдела характеризуется следующими необратимыми изменениями: происходит атрофия хрящей, в результате которой позвонки начинают разрастаться. Это приводит к проблемам при передвижении, а в тяжелых случаях к полному ограничению движений и инвалидности. Происходит пережатие спинномозговых нервов и канала, что становится причиной пареза и паралича.

Когда страдает поясничный отдел позвоночника, то захватывается и крестцовый отдел. Поэтому диагностируется пояснично-крестцовый остеохондроз.

Как поставить точный диагноз? Остеохондроз может сопровождаться артрозом — изнашиванием суставов поясницы. Во время артроза суставной хрящ разрушаается, что приводит к тем же проблемам, что и при остеохондрозе. Причиной развития артроза является нарушение обмена веществ, из-за которого сустав, не получив питательных веществ, теряет свою эластичность.

Симптомы остеохондроза и артроза очень похожи, но подход к лечению может несколько отличаться. Обычно артроз развивается в пожилом возрасте, когда по утрам возникает чувство скованности в пояснице, из-за чего порой бывает очень сложно подняться с постели. Отличить самостоятельно остеохондроз от артроза может только специалист после проведения соответствующих обследований.

Остеохондроз поясницы является серьезной патологией, которую нельзя оставлять без внимания. Это касается всех этапов развития болезни. Нужно все усилия направлять на восстановление тканей, улучшение кровообращения в них, снятие отека, спазмов и восстановление обмена веществ.

Очень важно пересмотреть свой образ жизни и рацион. Для восстановления пояснично-крестцового отдела лечение должно проводиться комплексно, нужно использовать все методы. Важно после снятия болевых синдромов ежедневно выполнять лечебные упражнения, которые поддержат нормальные процессы в тканях.

При лечении позвоночника, следует помнить, что он состоит не только из позвонков и дисков, но и мышц, связок, сосудов и нервов. Выполнять лечебно-профилактические упражнения на любой стадии заболевания следует лежа на полу. Главное — не количество выполненных упражнений, а правильное растягивание и укрепление нужных связок. Неправильно сделанное движение во время упражнений, может усугубить ситуацию, поэтому при их выполнении нужно прислушиваться к своему организму.

Четыре степени остеохондроза и что они за собой влекут

Чувствуя регулярные боли в спине или шее, мы часто не придаем этим симптомам значения. Ведь достаточно просто отдохнуть и все пройдет. Именно такие мысли посещают страдающих первой степенью остеохондроза. В наш технологичный век, болезнь приобрела хронический характер, да еще и помолодела.

Сейчас легко увидеть у врача пациента 20-ти лет уже страдающим остеохондрозом. Опасность недуга в том, что к нему не относятся с должной серьезностью, а зря ведь запустив болезнь, есть риск развития более серьезных проблем.

zdorovie-on-line.ru

Остеохондроз 2 степени шейного отдела: лечение и профилактика

Остеохондроз 2 степени шейного отделаОстеохондроз 2 степени шейного отдела

Остеохондроз 2 степени шейного отдела – одна из стадий заболевания, связанного с истощением межпозвоночных дисков. Эта болезнь не только неприятна из-за болевых ощущений и ограничения подвижности, но и опасна сдавливанием позвоночной артерии, что приводит к нарушению мозгового кровообращения.

Эту болезнь считают «болезнью века», ведь в группе риска находятся все, чья работа не требует повышенной физической активности, особенно люди до 40 лет, еще не достигшие нетрудоспособного возраста.

В этой статье вы узнаете, как опознать остеохондроз 2 степени шейного отдела, каковы причины его возникновения, как его лечить и что необходимо делать, чтобы снизить шанс развития этого неприятного заболевания.

Остеохондроз 2 степени шейного отдела – что это такое?

Остеохондроз 2 степени шейного отдела Остеохондроз 2 степени шейного отдела

Остеохондроз 2 степени шейного отдела

2 стадия развития остеохондроза шейного отдела фактически является следствием 1 стадии, которая при несвоевременном или неудачном лечении перерастает в 2 степень заболевания. Это состояние характеризуется нарушением связей между позвоночными дисками, и в результате приводит к уменьшению просвета между позвонками и до высыхания фиброзного кольца.

Процесс сопровождается разрывами капсулы, сопровождается острыми воспалительными процессами. Процесс уменьшения расстояния между позвонками приводит к уменьшению межпозвонкового отверстия, что в свою очередь вызывает раздражение корешков.

Следующим проявлением является образование остеофитов — специфических костных отростков, которые образовались в результате дегидратации диска и его сужение по краям тел позвонков.

В случае шейного остеохондроза 2 стадия может длиться несколько лет и сопровождаться периодическими обострениями.

На основе этого может образоваться синдром падающей головы, во время которого пациент должен поддерживать голову руками, чтобы уменьшить болевые ощущения.

Классификация остеохондроза

остеохондроз 2 степени шейного отдела

остеохондроз 2 степени шейного отдела
В основном при классификации течения заболевания основываются на нарушениях обменных процессов в пульпе, следствием которых являются дегенеративные процессы в ней. При слишком позднем определении этой патологии, выраженная физическая нагрузка может спровоцировать смещение позвонков, которое приводит к разрыву пульпы.

При разрушении пульпы развивается осложненное течение остеохондроза шейного отдела позвоночного столба. Клиническое течение заболевания зависит от выраженности дегенеративно-деструктивных процессов и условно его можно разделить на 3 степени.

Каждая степень имеет свои отличительные особенности. Первая стадия остеохондроза шейного отдела 1 степени начинается с момента разрыва капсулы межпозвоночного сустава и запускания патологических изменений со стороны мышечной ткани шеи.

Основным клиническим проявлением шейного остеохондроза считается локализованная острая болезненность, появление отеков, редко отмечается онемение языка.

При этом возможно образование трещин во внешней части межпозвоночного диска – фиброзном кольце, который образован коллагеновыми волокнами. Это влечет за собой нарушение крепления ядра – центральной части диска, состоящего из студенистой хрящевой ткани.

На этой клинической стадии больные наблюдают развитие болей, напоминающих электрический разряд. Также происходит расширение зрачков у больного. По этой причине при проведении физикального обследования врач уделяет особое внимание глазам.

Эта стадия характеризуется развитием следующих синдромов:

  1. Синдром Райта – наличие болевых парестезий, онемения, покалывания в области малой грудной мышцы, если больной отведет руку за голову в положении лежа.
  2. Цервикалгия – воспаление в мышцах, формирование абсцесса и менингита. При этом болевые ощущения в шее обуславливают ограничение активных движений. Усиление боли отмечается при проведении пальпации мышц шеи при физикальном обследовании больного.
  3. Синдром Наффцигера, или передней лестничной мышцы, объединяет симптомы, которые появляются при ущемлении нижних корешков плечевого нервного сплетения и подключичной артерии. Лечение заключается в восстановлении целостности разорванной капсулы с введением пульпы. Это возможно только при проведении оперативного вмешательства. Больной находится в стационаре 10 дней – именно этот период необходим для сращивания наложенных швов. После выписки рекомендуется ношение специального воротника и введение раствора глюконата кальция – он положительно влияет на заживление послеоперационной раны.

Вторая стадия остеохондроза шейного отдела вытекает из начальной стадии по следующим причинам:

  • несвоевременное лечение
  • неверно проводимая терапия

Эта клиническая стадия характеризуется постепенным нарушением связей в межпозвонковом пространстве, что влечет уменьшение его высоты и высыхание фиброзного кольца. Это обуславливает появление дополнительных разрывов суставной капсулы и формирование новых очагов воспаления.

По мере сужения просвета между позвонками растет давление на корешки, что приводит к появлению их раздражения. После начинается патологический процесс, сопровождающийся формированием остеофитов. Остеофиты являются специфическими костными отростками, образование которых начинается при обезвоживании межпозвоночного диска и сужении межпозвонкового пространства.

Шейный остеохондроз 2 степени способен на протяжении нескольких лет протекать с короткими периодами обострения. При этом присутствуют все симптомы заболевания в сочетании с синдромом «падающей головы». Он характеризуется появлением необходимости постоянно придерживать голову руками для уменьшения выраженности болевого синдрома.

При лечении необходима дополнительная фиксация позвонков шейного отдела позвоночного столба, в редких клинических случаях требуется проведение нейроортопедической операции, в ходе которой соединяются позвонки.

Лекарственная терапия подразумевает назначение обезболивающих, сосудистых препаратов и средств, улучшающих обменные процессы. После стихания острого воспаления рекомендуется регулярное выполнение лечебной гимнастики. Течение 1 и 2 степени остеохондроза шейного отдела можно стабилизировать проводимыми лечебными мероприятиями и заметно замедлить прогрессирование патологии.

Третья стадия самая сложная, потому что уже присутствуют выраженные деструктивные изменения межпозвонковых дисков и тканей, образующих межпозвонковые суставы. 3 степень характеризуется полным разрывом суставной капсулы и выпадением студенистого ядра, что обуславливает появление грыжи.

При 3 степени отмечаются следующие симптомы:

  1. острые боли в шее
  2. частично утрачивается контроль над верхними конечностями
  3. отмечается появление головокружений, головных болей, обмороков.

Лечение заключается в проведении оперативного вмешательства, так как медикаментозная терапия неэффективна. На любой стадии назначается лечебная физкультура для укрепления мышц шеи и разгрузки позвоночника, так как в это время мышцы всегда перенапряжены и тоже страдают.

Причины возникновения

С возрастом ядро межпозвоночного диска теряет запасы влаги, а также становится менее эластичным. Поскольку обмен веществ после 50 лет значительно замедляется, процессы регенерации в дисках, имеющих слабое кровоснабжение, прекращаются.

Вопреки популярному мнению остеохондроз можно выявить не только у людей пожилого возраста. Сегодня подобное нарушение не редкость даже среди детей и подростков. Кроме того, существенно возрастает количество случаев болезни у людей 18-30 лет.

В молодом возрасте основную роль в возникновении остеохондроза в шейном отделе играет гиподинамия – пассивный образ жизни, отсутствие правильно организованных физических нагрузок.

Факторами, способствующими нарушению кровообращения в шейных позвонках и межпозвоночном пространстве, являются:

  • длительная езда за рулем автомобиля
  • работа за компьютером, продолжительное сидение в какой-либо позе
  • регулярный подъем тяжестей
  • условия труда, предполагающие резкие движения, повороты шеи
  • нарушение осанки
  • травмы шеи, головы
  • смещение диска в результате спортивных тренировок
  • лишний вес, приводящий к высокой нагрузке на межпозвоночные диски и нарушению функционирования шейно-грудного отдела позвоночника
  • злоупотребление алкоголем, курение, неправильное питание (вследствие пагубного влияния на обменные процессы)
  • стрессы
  • переохлаждения шеи (например, при отсутствии шарфа в холодный период)
  • сон на высоких или слишком мягких подушках
  • наследственность (болезни позвоночника в семейном анамнезе)

Признаки остеохондроза 2 степени


В результате развития заболевания наблюдается корешковый синдром: симптомы остеохондроза зависят от того, какой позвонок, его отростки (корешки) и нервные окончания претерпевают дегенеративные изменения.

Заболевание в своем развитии проходит несколько стадий, в течение которых позвоночник претерпевает патологические изменения:

  1. Первая степень (начальная или доклиническая стадия остеохондроза). Наблюдается частичная утеря влаги и эластичности ядром межпозвоночного диска, его уплотнение. Боли и дискомфорт, как правило, отсутствуют. Можно заметить быструю усталость мышц шеи после длительных нагрузок.
  2. Вторая степень (нарастание изменений). Происходит уменьшение высоты диска, могут появляться небольшие трещинки на поверхности гиалиновых пластин. Боли в шейном отделе позвоночника становятся выраженными, усиливаясь после длительного нахождении в положении сидя, особенно- с опущенной головой.
  3. Третья степень (запущенная стадия). Позвоночный канал сужается, гиалиновые пластины в значительной степени изношены. Характер болей – ноющие, жгущие, продолжительные. Нередко на этом этапе начинает формироваться межпозвоночная грыжа.
  4. Четвертая степень (компенсаторная или восстановительная стадия). Происходит разрастание костных остеофитов, при этом позвонки могут срастаться, в результате чего шея утрачивает подвижность.

При нарушении работы позвонков, расположенных ближе к месту соединения с черепом, наблюдается снижение чувствительности и боль в затылке и темени. Межпозвоночный остеохондроз 3 и 4 позвонка приводит к онемению языка, проблемам с речью.

Общие симптомы остеохондроза шеи могут включать:

  • головокружение, мигренеподобные боли в голове (острые), а также тупые, давящие болевые ощущения в шее (цервикалгия), способные усиливаться при движении головы
  • прострелы (резкая боль, распространяющаяся на спину или руку)
  • жжение в области спины, сердца
  • скованность шеи, рук (особенно кистей)
  • снижение подвижности и онемение шеи по утрам
  • ощущение пульсирования в затылке
  • временная темнота в глазах, шум в слуховом проходе, иногда – обмороки
  • утолщение кожи в области позвоночника вследствие разрастания соединительной ткани

Пораженные нижние сегменты шейного отдела способны вызвать боли в ключице, плечах, а также дискомфорт в области сердца. Нередко боли иррадиируют в лопатку, руку; потеря чувствительности этих зон тела также может быть следствием шейного остеохондроза.

Нарушение функционирования нижнего позвонка шеи влечет онемение мизинцев, а также участков рук в области локтей.

Диагностика остеохондроза

Остеохондроз 2 степени шейного отдела

Остеохондроз 2 степени шейного отдела
Чтобы диагностировать нарушение, необходимо обратиться к неврологу. Специалист назначит такие виды исследований:
  1. рентгенография
  2. компьютерная томография
  3. магнитно-резонансная томография

Для оценки состояния шейных сосудов может выполняться ультразвуковая допплерография. При проблемах с кровообращением стоит проводить реоэнцефалографию. Также обязательно следует обратиться к окулисту, который выполнит осмотр глазного дна.

Медикаментозное лечение

Врачи предостерегают больных слушать советы разного рода «специалистов» и проводить самолечение. В большинстве случаев оно лишь усугубляет имеющиеся проблемы и часто приводит к травмам. После проявления первых симптомов коварного заболевания, записывайтесь на прием к опытному врачу, способному установить точный диагноз и назначит лечение в соответствии с характером заболевания.

Лечение, способное избавить от остеохондроза 2-й степени, предполагает:

  1. медикаментозное лечение
  2. комплекс специальных упражнений
  3. процедуры в физиокабинете
  4. лечебный массаж
  5. мануальную терапию

Медикаментозное лечение остеохондроза может включать:

  • Обезболивающие препараты для снятия острых болевых ощущений: седалгин, анальгин, но-шпа с новокаином – в виде внутримышечных или внутривенных инъекций или перорально.
  • Кортикостероиды применяются при интенсивных болях в комбинации с анальгетиками (гидрокортизон, преднизолон, дексазон).
  • Новокаиновые и лидокаиновые блокады – подкожное или внутримышечное введение препарата в несколько точек вокруг шейных позвонков.
  • В редких случаях назначаются опиоидные анальгетики (трамадол, фенадон).
  • Противоотечные препараты применяются при выраженном отеке пораженной зоны (лазикс, индапамид).
  • НПВС с целью уменьшения воспалительных явлений (вольтарен, ксефокам, долак, ортофен, артрозилен, мовалис, целебрекс, найз) курсом 5-10 уколов или в форме таблеток (до 15 дней).
  • Миорелаксанты (сирдалуд, миоластан) для улучшения тонуса мышц и снятия их спазма.
  • Препараты для улучшения кровообращения и сосудорасширяющие средства (эуфиллин, трентал, курантил, актовегин, теоникол) – внутримышечно или внутривенно капельно.
  • Хондопротекторы для восстановления гиалинового хряща (артра, румалон, алфлутоп). Применяются вне острой фазы заболевания.
  • Препараты для уменьшения возбудимости вестибулярного аппарата с целью устранения головокружений (бетасерк).
  • Растительные средства для размягчения участков некроза тканей в межпозвоночном диске и в качестве стимуляторов кровообращения (карипазим, экстракт алоэ).
  • Седативные средства и транквилизаторы с целью смягчения неврологических расстройств и тревожности больного (валериана, пустырник, реланиум).
  • Витамины группы В в форме инъекций, а также витамины Р, Е, А, аскорбиновая кислота.
  • Наружное лечение: компрессы или аппликации с раствором димексида с новокаином или гидрокортизоном, мази с НПВС, кремы с лидокаином, змеиным или пчелиным ядом, перцовый пластырь, фонофорез с мазью хондроксид.

Медикаментозное лечение позволяет снизить и устранить болевые ощущения и убрать воспаление. Для устранения болевого синдрома обычно предписывают прием таблеток, но это не самый эффективный метод. Более целесообразным будет применение внутримышечных уколов.

Кроме того, боль может быть устранена использованием нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимают отек и останавливают протекание воспалительных процессов. Медикаментозное лечение полезно при любой степени развития болезни и может применяться даже в периоды тяжелых обострений.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение назначается при любой стадии остеохондроза шейного отдела и может состоять из:

  1. Ношение воротника Шанца.
  2. ЛФК. Комплекс занятий подбирается в зависимости от состояния пациента, а также стадии развития заболевания.
  3. Тракция позвоночника (аппаратное вытягивание). Выполняется для увеличения пространства между позвонками, а также снятия болей.
  4. Мануальная терапия. Коррекция заболеваний позвоночника ручным методом.
  5. Массаж. Воздействие на больную зону при помощи нажимов, поглаживаний, давления, в результате чего улучшается местное кровообращение.
  6. Иглоукалывание. Снятие воспаления и уменьшение боли при помощи уколов иглами.
  7. Физиотерапевтические методы – магнито- и лазеротерапия, УВЧ. Применяются дополнительно с медикаментозными методами.

Назначая процедуры из физиокабинета, врачи добиваются ослабления болевых ощущений и протекающих воспалений за счет улучшения кровообращения. Обычно для этих целей служит фонофорез и ультразвук.

Но, необходимо помнить, что подобные процедуры могут навредить больному в периоды обострения остеохондроза шейного отдела, поэтому их применение допустимо только в периоды рецессии. Лечебный массаж можно проводить только в периоды отсутствия симптомов.

Но больные иногда занимаются опасным самомассажем, интенсивно разминая больные участки, в результате чего травмируют шею. Лучше всего посетить массажный кабинет, где процедура выполняется по всем правилам.

Классическая техника массажа при остеохондрозе включает разминку, осуществляемую движениями в легком и плавном ритме, проработку поврежденных зон и растирание мышц верхней и грудной части спины.

Очень хорошо помогает справиться с причинами остеохондроза лечебная физкультура. Степень нагрузки и увеличение дозировки должна происходить под наблюдением опытного врача.

Наиболее рискованным способом лечения считаются процедуры мануальной терапии. Следует проявить особую осторожность, поскольку остеохондроз вызывает риск нанесения травмы, ставя под угрозу здоровье, а иногда и жизнь человека.

Массаж и самомассаж хорошо сочетается с лечебной физкультурой и физиолечением. Пройти курс массажа можно как в любом лечебном учреждении, так и обратившись к частным практикам. Массаж необходим при шейном остеохондрозе для укрепления мышц и для снятия напряжения в области шеи.

Задача массажиста состоит в том, чтобы за счет усиления оттока и притока крови в больной зоне удалить вредные продукты метаболизма, а также снять спазм с зоны патологии.

Основными приемами, используемыми специалистами при массаже шеи, являются: поглаживание; выжимание; растирание; вибрация; разминание.

Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов:

  • поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки)
  • разминание (глубокое воздействие на мышцы, путем захвата в складку, надавливания и отжимания)
  • вибрация (колебательное воздействие поколачиванием, потряхиванием, похлопыванием).

Самомассаж нужно всегда заканчивать поглаживанием. Во время вибрации можно использовать массажер.

Точечный массаж хорошо снимает головную боль при обострении шейного остеохондроза, помогает при скачках давления, нормализуя его. Схема проведения точечного массажа:

  1. Воздействие на точку фэн-фу, которая находится под затылочным бугром, в течение 1 минуты.
  2. Воздействие на точку фэн-чи, находящуюся на ширине двух пальцев от сосцевидных отростков черепа.
  3. Воздействие в течение 1-1,5 минут на точку я-мэнь (находится на расстоянии ширины трех пальцев от точки фэн-фу).
  4. Седативное воздействие 1-1,5минуты на точку да-чжуй (7-ой шейный позвонок).

После точечного массажа необходимо полежать несколько минут, так как может возникнуть небольшое головокружение.

Мануальная терапия помогает справиться как с острыми, так и хроническими болями, также увеличивает объем движений и хорошо поправляет осанку.

Основные приемы мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

  • Расслабляющий и сегментарный массаж. Применяется для разогрева мышц и снятия напряжения.
  • Мобилизация — воздействия, направленные на восстановление функций суставов. методом вытяжения.
  • Манипуляция — резкий толчок, направленный на патологические зоны пациента. Процедура сопровождается характерным хрустом (возвращение сустава в нормальное положение).

Специалист, практикующий мануальную терапию должен владеть этими приемами в совершенстве. В противном случае любая ошибка может привести к травматизму.

Иглоукалывание способствует выбросу в кровь кортизола. Это гормон обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. акупунктура Иглоукалывание проводится воздействием на точки возле внутреннего края лопатки.

Иглы вводятся на глубину 1 – 2 см и оставляются для воздействия на 10 — 30 минут.

Народные средства лечения

Методы народной медицины широко применяются для терапии остеохондроза шеи, при этом наиболее эффективным будет сочетание их с традиционными:

  1. Для снятия отека и воспаления используют следующий состав: смешать порошок горчицы (100 г.) с 100 мл. керосина и 200 г. соли. После тщательного перемешивания нанести средство на кожу в области позвоночника, а через 15 минут смыть.
  2. Создать тепловой эффект и уменьшить болевые ощущения поможет маска из голубой глины и соли. Равные пропорции обоих компонентов немного развести водой, после чего обильно смазать шею и обернуть пленкой и теплой тканью. Через 2 часа можно смыть маску теплой водой.
  3. Для массажа можно использовать свежий мед вместо крема. Хорошо размяв область плеч и шеи, далее больную область укутывают полотенцем и выдерживают 1 час, после чего смывают.
  4. Втирать в область сильной боли можно такую настойку: цветы одуванчика (50 штук) залить водкой (0,5 л.), настоять 1 месяц.
  5. Хорошо снимают отеки и воспаления, а также способствуют улучшению местного кровообращения компрессы из сока алоэ (70 мл.), водки (200 мл.) и 120 г. меда. Перемешав средство, можно оставить его на шее и плечах под пленкой на всю ночь.
  6. В летний период для лечения остеохондроза можно применять такой рецепт: листья хрена немного разминаются в руках, а затем привязываются к шее при помощи отреза ткани. Держать на теле нужно столько, столько сможет терпеть кожа, но не менее часа.
  7. Перекрутить на мясорубке 2 лимона, 100 г. чеснока, после чего долить 1,5 литра кипятка. Принимать средство внутрь по 0,5 ст. в день. Такой метод поможет справиться с отложениями солей, улучшает кровообращение и состояние мышц.
  8. Заварить по 20 г. корней валерианы, листьев мать-и-мачехи 0,3 л. воды, настоять некоторое время, а затем принимать 3 раза/день по 100 мл. Противовоспалительное и успокаивающее действие трав поможет справиться с болью, неврозами.

Для улучшения общего состояния рекомендуется ежедневно потреблять настои трав мелиссы, зверобоя, тысячелистника, плодов боярышника и шиповника, настой гриба чаги.

Возможные осложнения

Остеохондроз 2 степени шейного отдела

Остеохондроз 2 степени шейного отдела
Типичный шейный остеохондроз характеризуется хроническим течением – его симптомы периодически возникают, а затем угасают в течение нескольких недель, проявляясь вновь при наличии провоцирующих факторов. Но чаще всего симптоматика постепенно нарастает, каждый раз настойчиво напоминая о себе более выраженной болью в спине, сосудистыми и неврологическими нарушениями, для снижения которых уже нужны не недели, а месяцы. Последствия остеохондроза — грыжа диска и сдавливание нерва.

Постепенно состояние межпозвоночных дисков ухудшается. Сначала формируется протрузия – выпячивание пульпозного ядра диска без разрушения его фиброзного кольца. При этом в шейном отделе даже выбухание на 1 мм чревато серьезными нарушениями, в то время как в других отделах это явление, может быть, осталось бы незамеченным.

Разрушение фиброзного кольца неизбежно приводит к следующей стадии дегенеративного процесса – грыже межпозвоночного диска. В этот период все нарушения и сопровождающие их симптомы достигают своего апогея.

Одновременно формирующиеся костные разрастания тел позвонков, отложения солей, склеротические бляшки внутри сосудов – все это лишь усугубляет общую и локальную клиническую картину.

Сосудистые нарушения – самое опасное последствие шейного остеохондроза

Вероятно, самым опасным последствием остеохондроза многие врачи назовут сдавливание позвоночных артерий, которые на 30% обеспечивают питание головного мозга.

За счет этих сосудистых стволов, проходящих справа и слева от позвоночного столба, снабжается кровью ствол мозга, продолговатый мозг, мозжечок, затылочные доли, внутренне ухо, а также верхние отделы спинного мозга.

В продолговатом мозге и стволе находятся важнейшие центры регуляции жизнедеятельности организма – это сосудодвигательный центр, отвечающий за нормальное кровяное давление,центр регуляции сердечного ритма, центры дыхания и глотания, а также гипофизарно-гипоталамическая система.

Опасность остеохондроза шейного отдела — нарушение кислородного питания головного мозга.

Понятно, что нарушение кровоснабжения этих зон приведет к многочисленным осложнениям, как со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной системы, так и зрения, слуха, координации и многого другого.

Верхние отделы позвоночника сегментарно отвечают за моторику, чувствительность и трофику шеи, плечевого пояса, рук, всех суставов этой зоны, а также за функцию внутренних органов – средостения и верхнего отдела брюшной полости.

И нарушения возникают не только в ответ на сдавливание сосудов, но и в результате раздражения самого спинного мозга и нервных сплетений, находящихся вокруг позвоночника.

Строение шейного отдела позвоночника

Остеохондроз 2 степени шейного отдела

Остеохондроз 2 степени шейного отдела
Позвоночник человека — это опора и остов всего организма. Если какая-либо функция позвоночного столба нарушена, последствия могут быть плачевными. Общее количество позвонков в теле человека 34, из них 7 – шейные позвонки.

Позвонки шейного отдела – самая подвижная и наименее нагруженная часть всего позвоночного столба, поэтому их размеры значительно меньше других. Такая у них анатомия. Однако не стоит недооценивать значение шейного отдела позвоночника.

В строении каждого позвонка выделяются так называемые «тело» и «дуга», замыкающая позвоночное отверстие. На дуге располагаются всевозможные, по своей форме, позвоночные отростки:

  • парные суставные (верхние и нижние)
  • парные поперечные
  • остистый (он не имеет пары), выступающий от основания

Дуга у самого основания снабжается позвоночными вырезками – верхними и нижними. А межпозвоночное отверстие, образующееся вырезками двух смежных позвонков, позволяет достигнуть позвоночного канала со всех сторон.

Отличаются шейные позвонки от собратьев из других отделов следующими параметрами:

  1. Наличием отверстия в поперечных отростках.
  2. Увеличенным треугольным поперечным отверстием.
  3. Формой и размером тела – у шейных позвонков оно меньше и имеет овальную форму, вытянутую поперечно. Исключение составляет атлант, который не имеет тела.

Если наклонить голову вперед, то можно нащупать остистый отросток 7-го шейного позвонка.

Первый шейный позвонок называется Атлант, второй – Аксис иначе Эпистрофей. Именно эти два «брата» выполняют функцию соединения черепа и позвоночного столба, при помощи, атлантоаксиально-затылочного соединения.

Анатомия и форма первого и второго позвонков отлична от других. Меж ними расположились три сустава – из них два парных, а один разместился там, где зубовидный отросток, отходящий от эпистрофея, соединяется с дугой позвонка, именуемого атлант.

Если произошло нарушение позвонка № 1, то последствия не заставят себя ждать и атлант срастется с черепным основанием. Допускать этого ни в коем случае нельзя.

Хотя бытует мнение, будто атлант поврежден от самого рождения, что якобы во время прохождения ребенка через родовые пути происходит смещение, принимать это на веру не следует. Ведь у детей, которые родились на свет через кесарево сечение, атлант имеет аналогичное строение и расположение, как и у деток, рожденных естественным образом.

Начиная с 3 и до 7 позвонки, имеющие однотипное строение, выполняют функции опоры и подвижности, а также защиты спинного мозга. В каждом позвонке, в поперечном отростке есть отверстие, сквозь которое проходит позвоночная артерия.

Такие особенности дают возможность для совершения следующих движений:

  • сгибания и разгибания
  • боковых наклонов
  • ротационных движений
  • круговых движений
  • движений по вертикальной оси

А помогают в этом эластичные шейные мышцы и связки, анатомия которых позволяет гармонично соединить такие особенности шейного отдела позвоночника, как стабильность и мобильность.

Шестой позвонок заслуживает отдельного внимания и носит имя сонный бугорок. Назван он так неспроста. Сонный бугорок действительно, самый выдающийся из всех и именно к нему прижимается сонная артерия. Поэтому при травмировании этой части шеи, можно ненароком повредить важную артерию.

Дабы постараться защитить от таких последствий природа распорядилась так, что бугорок под номером шесть лучше остальных развит и подвижен. Каждый позвонок, будь то атлант, грудной или шестой сонный бугорок, несет определенную нагрузку и выполняет свою функцию, а вкупе они дают целую микрокосмическую систему взаимодействия и защиты.

Профилактика заболевания

Для предотвращения шейного остеохондроза рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • сон должен быть на твердом матрасе и на невысокой подушке
  • угол сгибания шеи не должен быть больше 15 градусов
  • принимайте горячий душ каждый день как минимум 10 минут
  • как можно чаще посещайте сауну и баню: тепло помогает снять спазмы шеи
  • давайте себе аэробные нагрузки и регулярные прогулки в низком темпе
  • занимайтесь плаванием
  • после 25 лет избегайте ударной нагрузки на позвоночник (прыжки, бег)
  • при сидячей работе обязательно делайте пятиминутные перерывы каждый час
  • регулярные занятия йогой могут предупредить любые проявления шейного остеохондроза
  • откажитесь от посещения тренажерного зала, так как занятия бодибилдингом могут спровоцировать возникновение протрузии шейного диска
  • физические упражнения как профилактика при остеохондрозе шеи помогают укрепить шейные мышцы, снять напряжение

Нужно спать на ровной, жесткой кровати с ортопедическим матрацем. Рекомендуемое и самое удобное положение это, лежа на боку, когда плечо опирается на матрац, а голова покоится на небольшой подушке.

Применение ортопедической подушки способствует расслаблению мышц в шейном отделе, уменьшает раздражение нервных окончаний, что предотвращает головную боль и бессонницу.


Источник: "osteohondrosy.net; grizhy.ru; sustavok.ru; osteohondroza.net; mypozvonok.ru; ruback.ru; spine5.com; etospina.ru"

sustavrip.ru

Остеохондроз 2 степени шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеохондроз 2 степени шейного отдела считается начальной стадией заболевания, когда еще все патологические процессы обратимы. Своевременное лечение может остановить болезнь, не вызывая других серьезных осложнений.

Содержание:

В настоящее время количество жалоб на боли и дискомфорт в шее растет. Заболевание приобрело массовый характер, который связан с компьютеризацией населения, малоподвижным образом жизни, плохой экологией и недостатком натуральных продуктов.

Развитие, симптомы и последствия заболевания

Остеохондроз шейного отдела второй степени – хроническое заболевание позвоночника, которое провоцирует болевые синдромы, ограничивает подвижность, вызывает головные боли, нервные состояния. Различают 4 стадии патологического процесса. Первые 2 поддаются консервативному лечению.

Что происходит с позвоночником при остеохондрозе 2 степени? Под воздействием негативных факторов межпозвонковые диски начинают терять влагу, снижается их упругость и эластичность, увеличивается нагрузка на позвонки. На второй стадии шейного остеохондроза начинаются воспалительные процессы, вызванные раздражением и ущемлением нервных корешков. Гладкие мышцы находятся в постоянном напряжении, пытаясь поддержать больной участок. На 2 стадии заболевания появляются первые признаки остеохондроза.

Симптомы

В шее позвонки расположены ближе друг к другу, межпозвоночные диски имеют небольшую высоту, что приводит к появлению клинической картины даже при незначительных патологических процессах. Симптомы при остеохондрозе шейного отдела 2 степени отличаются от проявлений заболевания в других частях позвоночного столба.

Основные признаки патологии:

  • боль в шее при поворотах головы;
  • снижение работоспособности;
  • головокружение;
  • бессонница;
  • мышечные спазмы в воротниковой зоне;
  • шум и звон в ушах;
  • головная боль;
  • скачки давления.

На заметку. На 2 стадии заболевания человек испытывает физический и психоэмоциональный дискомфорт, но не всегда обращается за врачебной помощью. Возникающую боль пациент купирует таблетками, способствуя дальнейшему развитию патологии.

Последствия

Остеохондроз шейного отдела 2 степени необходимо лечить. При отсутствии адекватной терапии возникнут негативные последствия. Переход заболевания в 3 стадию сопровождается разрушением фиброзного кольца и выходом пульпозного ядра, что приводит к образованию грыжи. Человек не может держать голову прямо. Смещение межпозвонковых дисков ведет к напряжению мышц шеи и спины, возникают спазмы. Это становится причиной искривления осанки.


Трение позвонков, провоцирует образование по краям костных наростов (остеофитов). Они сдавливают сосуды и нервные окончания, вызывая боли и кислородное голодание головного мозга.

Развиваются сопутствующие заболевания:

  • вегетососудистая дистония;
  • гипертония;
  • вестибулярные нарушения.

Возникает постоянная головная боль, шум в ушах, предобморочное состояние, высокая утомляемость слабость, беспокойство и раздражение. Человек может жаловаться на тремор и онемение конечностей, нарушение координации движений, в некоторых случаях развивается паралич.


Отсутствие лечения приводит к деформации тел позвонков, замещению межпозвоночных дисков соединительной тканью. Спинномозговые артерии сужаются, человек утрачивает подвижность шейного отдела.

Постановка диагноза

Диагностику заболевания проводит невролог или ортопед. Сначала пациент опрашивается, осматривается, оценивается подвижность шейного отдела. Затем больного отправляют на аппаратное исследование.

Основные диагностические методы:

  1. Рентгенография позвоночника.
  2. Компьютерная томография – показывает произошедшие изменения в позвонках.
  3. Магнито-резонансная терапия – отображает состояние костных структур, присутствие межпозвоночных грыж и их размеры. Это наиболее информативный способ, который дает полную картину позвоночника.
  4. Ультразвуковое сканирование применяют при подозрении на сосудистые патологии. Метод помогает точно определить снижение уровня кровотока.

На заметку. После выявления отклонений врач устанавливает диагноз и степень заболевания. На 2 стадии шейного остеохондроза лечение осуществляется консервативными способами.

Терапия

Лечение заболевания проводится комплексно. В острой фазе применяют медикаментозные средства, которые дополняют физиотерапией и массажем. В период ремиссии подбирают комплекс лечебных упражнений.

Медикаментозная терапия включает в себя прием следующих препаратов:

  1. Обезболивающие средства Анальгин, Темпалгин, Баралгин.
  2. Нестероидные лекарства уменьшают воспаления мягких тканей, снимают отеки и боль. Выпускаются в таблетках, мазях и пластырях. Наиболее популярные: Диклофенак, Найз, Напроксен, Нимесулид, Долобене.
  3. Миорелаксанты снимают спазмы гладкой мускулатуры, облегчают движение (Мидокалм, Баклофен).
  4. Витаминные комплексы группы В улучшают проводимость нервных импульсов к головному мозгу (Нейромультивит, Нейровитан).
  5. Хондропротекторы останавливают разрушение межпозвоночных дисков, помогают их регенерации.
  6. Седативные средства применяют при бессоннице и нервозности. К ним относятся растительные и синтетические препараты: Экстракт Валерианы, Новопассит, Персен.


Медикаментозная терапия направлена на снятие болезненных симптомов и уменьшение компрессии на нервные корешки и сосуды. Лечение улучшает состояние пациента, но исключительно медикаментозными препаратами избавиться от патологии не удается.

Физиотерапевтические процедуры

Как лечить остеохондроз 2 степени шейного отдела? На помощь лекарственным средствам приходит физиотерапия, которая ускоряет процесс выздоровления. Процедуры снимают боль, улучшают обменные процессы, способствуют регенерации тканей.

При реабилитации пациентов назначают следующие виды физиопроцедур:

  1. Электрофорез с лекарственными средствами. Уменьшает болевые ощущения, локализовано воздействует на больной участок, улучшает кровоснабжение, снимает отеки.
  2. Ультрафиолетовое облучение помогает организму синтезировать витамин Д, который способствует усвоению кальция.
  3. Воздействие электрическим током улучшает кровообращение, насыщает кислородом головной мозг. Благодаря этому проходят головные боли, ускоряется выздоровление.
  4. Лазеротерапия оказывает противовоспалительный эффект.
  5. Фонофорез с гидрокортизоном снимает отеки, умеренно обезболивает.


Физиотерапевтические процедуры имеют определенные противопоказания:

  • онкологические заболевания;
  • серьезные патологии сердечно-сосудистой системы;
  • беременность;
  • психические заболевания;
  • установка кардиостимулятора (для электротерапии и магнитотерапии).

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела – древний способ лечения заболевания при помощи рук и специальных приспособлений. Специалистами разработаны различные комплексы и приемы, воздействующие на гладкую мускулатуру, позвонки и суставы. Массаж воротниковой зоны при шейном остеохондрозе позволяет устранить болевые ощущения, улучшает кровообращение в области воспаленных тканей.

На заметку. Правильно подобранные физиопроцедуры и массажные манипуляции ускоряют выздоровление, помогают сократить прием лекарственных препаратов, улучшают самочувствие пациента.

Гимнастика

Лечебная зарядка направлена на укрепление мышечного корсета, снятие зажимов и ущемлений, улучшение кровообращения, растяжение позвоночника. Ежедневные упражнения при шейном остеохондрозе 2 степени снижают риск повторных обострений, уменьшают болевые ощущения, тренируют вестибулярный аппарат, увеличивают объем движений.

Растягивание шейного отдела можно выполнять несколько раз в день по 5-10 минут. Все движения делают плавно, без резких рывков.

Комплекс упражнений:

  1. Поворачивайте голову направо и налево по несколько раз.
  2. Опустите подбородок на грудь и досчитайте до 10.
  3. Тянитесь ухом к правому и левому плечу поочередно.
  4. Руки сцепите в замок и положите на затылок, подбородок опустите на грудь. Поднимайте голову, оказывая сопротивление руками.

Каждое упражнение выполняйте по 10-15 раз. Ориентируйтесь на самочувствие, не допускайте болевых ощущений. При ежедневной разминке мышцы укрепляются, возвращается гибкость позвоночника. Заключительным этапом является массаж воротниковой зоны.

Для укрепления гладкой мускулатуры шейного отдела рекомендуют делать подтягивания на турнике из положения сидя. По мере проработки мышц высоту планки увеличивают. Эффективными являются отжимания. Упражнения начинают делать с облегченного варианта с упором на колени.

Эффективным методом борьбы является аквааэробика при остеохондрозе шейного отдела. В воде уменьшается давление на позвоночник, укрепляются мышцы, улучшается кровоток.


Своевременное лечение остеохондроза 2 степени остановит разрушительные процессы в межпозвонковых дисках, сможет восстановить двигательную активность, избавит от шейных и головных болей. Комплексный подход требует длительного времени и терпения. На восстановление могут уйти месяцы. Чем раньше начнется лечение, тем быстрее и эффективнее пойдет процесс восстановления, без осложнений и негативных последствий.

krepkiesustavy.ru