Никотиновая кислота от диабета – НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТA раствор – инструкция по применению, отзывы, состав, аналоги, форма выпуска, побочные эффекты, противопоказания

Польза никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота как народное средство ухода за волосами завоевала популярность благодаря своим полезным свойствам.

Она устраняет следующие проблемы:

• сухость волос;
• сечение кончиков;
• перхоть;
• слабость корней;
• медленный рост и выпадение.

Не стоит сомневаться в пользе никотиновой кислоты из-за названия: она не имеет ничего общего с табачными изделиями.

В отличие от других народных средств, никотиновая кислота проста в использовании. Препарат можно купить в любой аптеке. Неоспоримый плюс никотиновой кислоты — низкая цена.

Важно! Для здоровья волос и кожи головы особое внимание также стоит обращать на выбор шампуней, бальзамов, масок. В составе не должно быть никаких агрессивных добавок, таких как сульфаты, силиконы, парабены, которые повреждают волосы, делая их сухими и безжизненными. Нашей редакцией были проведены испытания, и абсолютными победителями рейтинга натуральной косметики стали средства Mulsan cosmetic . Самый натуральный и безопасный состав без агрессивных компонентов. Уверенно рекомендуем ознакомиться со всей продукцией в официальном магазине mulsan .ru

Чем пользоваться: порошком, таблетками или ампулами?

Средство выпускается в трёх формах:

• порошок;
• таблетки;
• раствор для инъекций.

В уходе за волосами примеряется раствор для инъекций

Для лечения кожи головы и профилактики выпадения волос используют раствор никотиновой кислоты . Средство продаётся в ампулах, по 10 штук в упаковке. Для полного курса терапии, рассчитанного на месяц, достаточно приобрести 3 упаковки.

Раствор никотиновой кислоты в косметических целях используется наружно.

Запрещается самостоятельно использовать препарат в виде инъекций (внутривенных, внутримышечных или подкожных). Не рекомендуется применять никотиновую кислоту в таблетках без консультации с врачом.

Принцип действия

Слева – волосяная луковица с недостаточным кровотоком, справа – здоровая луковица после применения никотиновой кислоты

Никотиновая кислота обеспечивает расширение периферических сосудов, усиление кровотока и доставки кислорода и питательных веществ в волосяных фолликулах. Применение средства снижает количество выпадающих волос и стимулирует рост новых. Кроме того, оно содействует здоровой пигментации волос и не допускает преждевременного появления седины.

Мы рекомендуем использовать специальные средства, адаптированные для косметического применения. Одно из них – Никотиновая кислота для волос Renewal. Этот продукт полностью подходит для использования в косметических целях.

Более подробно о никотиновой кислоте для волос Renewal: myniacin.com

Преимущества:

• Удобная форма выпуска в полимерных контейнерах.
• Увеличенный объём (10 контейнеров по 5 мл).
• Цена за 1 мл вещества ниже, чем у инъекционных лекарственных форм.

Способы применения никотиновой кислоты

Для улучшения состояния волос вещество добавляют в состав домашней косметики или втирают в кожу головы в чистом виде. Способ применения никотиновой кислоты зависит от имеющихся проблем. Рецепты шампуней и масок также различаются для разных типов волос.

Как втирать против выпадения

Этот способ основан на сосудорасширяющем свойстве никотиновой кислоты. Нанесение препарата на кожный покров головы вызывает приток крови к волосяным луковицам – это пробуждает «спящие» фолликулы и активизирует рост волос . Кроме того, никотиновая кислота устраняет повышенное салоотделение, что делает локоны менее жирными.

Средство наносят непосредственно на кожу головы и втирают в корни волос массажными движениями. Удобно предварительно разделить пряди и распределять жидкость по проборам. Волосы должны быть чистыми и слегка влажными. Перед проведением процедуры важно использовать шампунь без силиконов и отказаться от бальзама-ополаскивателя. Смывать никотиновую кислоту не нужно: она не портит внешний вид локонов и не оставляет запаха.

После вскрытия ампулы никотиновую кислоту нужно использовать сразу, так как вступая в реакцию с воздухом, вещество разрушается.

Соприкосновение витамина с кожей вызывает ощущение тепла и лёгкого покалывания, возможно небольшое покраснение на месте нанесения. Такая реакция нормальна и подтверждает эффективность метода. Если после массажа с никотиновой кислотой появился зуд, сыпь или разболелась голова, применение следует прекратить.

Проводить такой массаж можно каждый день на протяжении месяца, используя за один раз не более двух ампул препарата. После проведения полного курса терапии следует сделать перерыв. Продолжить использование средства без вреда можно через 3–4 недели.

Рецепты масок с никотинкой для лечения и ускорения роста волос

Чтобы вернуть к жизни истощённые волосы, можно добавлять никотиновую кислоту в масляные маски . Для ухода за волосами подойдёт любое масло, главное, чтобы оно было свежим и качественным.

Среди приверженцев натуральной косметики наиболее популярными маслами являются:

• репейное;
• касторовое;
• кокосовое;
• оливковое;
• льняное;
• горчичное.

Приготовить маску легко: в пластиковую посуду нужно налить 2–3 столовых ложки масла и добавить 2 ампулы никотиновой кислоты. Эти пропорции подойдут для волос средней длины. Для коротких локонов достаточно одной ампулы средства на 2 ложки масла. Если волосы густые, следует увеличить объём масла, но не использовать больше двух ампул кислоты.

Не пренебрегайте утеплением головы во время масок – это помогает веществу быстрее и глубже впитаться в кожу, что ускорит достижение результата

Готовую маску нанести на сухие волосы, уделяя особое внимание кончикам. Затем обернуть голову пищевой плёнкой и замотать полотенцем: создание парникового эффекта позволяет средству лучше впитаться. Держать маску можно от 30 минут до нескольких часов, после чего следует тщательно промыть волосы и высушить привычным способом.

Другой полезный рецепт: за основу маски взять сырой яичный желток, добавить одну ампулу никотиновой кислоты, столовую ложку любого масла и капсулу витамина E. Нанести смесь на волосы и укутать голову в полотенце. Через час маску можно смыть.

Смывать яичную маску следует только прохладной водой, чтобы желток не свернулся.

Помогает насытить локоны влагой и медовая маска: 5 столовых ложек мёда нужно смешать с 3 ложками масла, подогреть массу на пару и добавить 1 ампулу никотиновой кислоты. Через полчаса после нанесения маску смыть.

Шампунь для придания блеска

Если нет времени готовить домашние маски, а вылечить волосы очень хочется, можно воспользоваться простым и быстрым способом: добавить никотиновую кислоту в шампунь .

Смешивать препарат можно только с шампунем, не содержащим силиконы. Наличие этого вещества в составе косметики препятствует попаданию кислоты в структуру волоса.

Мыть волосы таким шампунем очень полезно: локоны становятся блестящими и приобретают здоровый вид. Иногда для достижения большего эффекта в шампунь добавляют эфирные масла (2–5 капель).

Скраб против перхоти: как сделать и применять

Если массаж с никотиновой кислотой не приносит видимых результатов, стоит добавить процедуру пилинга . Для этого можно приготовить скраб на основе морской соли. Рецепт прост: к столовой ложке соли добавить одну ампулу кислоты и 3 капли эфирного масла. Готовую смесь нанести на кожу головы и помассировать несколько минут, затем смыть тёплой водой с использованием натурального шампуня.

На сухие секущиеся волосы нужно дополнительно нанести слой масла по длине, чтобы избежать ещё большего повреждения при смывании скраба.

Крупицы соли глубоко очищают кожу головы от грязи и отмерших частичек, а никотиновая кислота усиливает циркуляцию крови. Нормализуется выработка кожного сала, что способствует избавлению от перхоти.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота является довольно безопасным препаратом при соблюдении рекомендуемой дозировки, однако к применению средства есть абсолютные противопоказания:

• аллергическая реакция;
• гипертония;
• мигрень.

Беременность и лактация считаются относительными противопоказаниями для наружного применения никотиновой кислоты. Использование народного средства в этот период возможно только после консультации с врачом.

Общеизвестно, что наш организм постоянно нуждается в витаминах. Только не все знают, что их бесконтрольное употребление может быть опасно. Поэтому заранее необходимо узнать о свойствах употребляемого витамина. Рассмотрим подробнее, какими могут быть польза и вред никотиновой кислоты.

Никотиновая кислота (ниацин или витамин В3), попадая в организм человека, превращается в ниацинамид, участвующий в расщеплении жиров, т.е. он еду превращает в энергию. Потребность организма в витамине В3 обычно равна 5-10 мг в сутки, а при беременности – 15 мг. Если недостаточно употреблять ниацина, могут наблюдаться следующие симптомы:

Употребление достаточного количества витамина положительно влияет на содержание глюкозы в крови. Также это хорошая профилактика диабета. Можно принимать витамин В3 в таблетках, хотя лучше, когда он поступает посредством приема пищи, с определенными продуктами. В каких продуктах содержится никотиновая кислота?

Ниацин входит в состав многих продуктов питания, включая зерновые, молочные продукты, рыбу, мясо. Есть и другие продукты, содержащие никотиновую кислоту:

• овсянка
• субпродукты (печень, почки)
• шоколад
• яичный желток
• запеченный или отварной картофель
• семечки подсолнуха
• гречка
• булгур
• малина
• цикорий
• манго
• проросшая пшеница
• грибы
• пряности
• авокадо
• фисташки

Главным источником ниацина является арахис. Но, к сожалению, он может быть заражен грибком. Поэтому, прежде чем съесть земляной орех, его нужно продезинфицировать и промыть в воде, а затем слегка подсушить, поджарив на сковородке.

Полезные свойства никотиновой кислоты:

• ускоряет обмен веществ
• снижает уровень нехорошего холестерина
• участвует в переработке жиров, белков, углеводов
• выводит токсины
• уменьшает воспалительные процессы
• разжижает кровь
• способствует нормальной работе мозга
• предохраняет человека от бессонницы и стрессов
• расширяет сосуды
• борется с атеросклерозом
• кислотой можно проводить лечение волос, она оказывает благотворное воздействие на их рост
• также никотиновая кислота при остеохондрозе достаточно быстро и эффективно помогает улучшить состояние больного.

Вред никотиновой кислоты

Перенасыщение человеческого организма ниацином может спровоцировать онемение мышц, легкие головокружения, гиперемию кожных покровов. Избыток вещества способен также вызывать жировую дистрофию печени, желудочные боли, угнетенное состояние. Также этот витамин противопоказан в большом количестве людям с язвенной болезнью желудка. Кроме того, переизбыток витамин В3 может вызвать ряд побочных действий: — покраснение кожи на лице

• покалывание и жжение отдельных частей тела
• головокружение,
• резкое понижение артериального давления
• в редких случаях: тошноту и понос.

Никотиновая кислота (у многих она ассоциируется с сигаретами, никотином, и чем-то очень вредным), на самом деле, очень полезная. Более того, за этим названием скрывается витамин В3 или ниацин, известный ещё как никотинамид или РР. Касательно последнего специалисты объясняют название, как расшифровку некого кода – предупреждение пеллагры.

Как бы там ни было сегодня уже совершенно ясно, что это витаминное вещество очень важно и полезно для человеческого организма. Без него невозможно сохранить здоровье и привлекательность. Ведь, витамин В3 отвечает за здоровье кожных покровов (о ), хотя полезные свойства никотиновой кислоты распространяются и на обменные процессы, протекающие в организме.

О пользе витамина В3, о том, как употреблять никотиновую кислоту, в каких продуктах она содержится и возможна ли её передозировка – обо всём этом на страницах нашей сегодняшней статьи…

Польза никотиновой кислоты

Ниацин принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, протекающих в вашем организме, обладает сосудорасширяющим свойством, принимает участие в дыхании тканей, белковом и углеводном обмене, способствует улучшению выделения желудочного сока. Незаменим витамин В3 и для здоровой нервной системы. Для последней он выполняет роль невидимого стража, который отвечает за то, чтобы вы всегда держали себя в руках и не теряли самообладания в любой, пускай и самой критической, ситуации.

Никотиновая кислота способствует предотвращению возникновения пеллагра – болезни шершавой кожи. Без неё не проходят процессы синтеза генетического материала, метаболизма белка.

На сегодняшний день, витамин В3 также является одним из самых эффективных средств, когда заходит речь о нормализации холестерина в крови, улучшении работы сердечно-сосудистой системы и усиления кровообращения, снижении артериального давления и профилактике сердечно-сосудистых болезней.

Показания к употреблению никотиновой кислоты

Есть ряд заболеваний, при которых употребление никотиновой кислоты обязательно. Это следующие случаи.

Диабет и никотиновая кислота

Витамин В3 в этом случае защищает поджелудочную от разрушения. К тому же, если пациенты с таким диагнозом регулярно употребляют никотиновую кислоту, то им необходимо меньше инъекций с инсулином, чем тем, кто этого не делает. О .

Остеоартирит и никотиновая кислота

Приём Витамина В3 способствует снижению болевого синдрома, и уменьшает неподвижность суставов.

Нервно-психические расстройства и никотиновая кислота

Витамин В3 помогает успокоиться пациенту, его используют для лечения депрессивных состояний, шизофрении и даже алкоголизма.

Пеллагра и никотиновая кислота

Никотиновая кислота благотворно влияет на состояние кожных покровов, снижает проявление дерматитов, воспалительных процессов слизистых оболочек.

Наружное применение никотиновой кислоты

Как узнать, что вам не хватает никотиновой кислоты

Недостаток какого-либо из витаминов негативно отражается на здоровье в целом. Так, если речь идёт о нехватке витамина В3, пациент начинает жаловаться на эмоциональную нестабильность, его мучают , чувство раздражительности, беспокойства, приступы агрессии и злобы, концентрироваться на чём-то очень сложно. Человек стремительно набирает вес, хотя питается, как обычно.

Также, при дефиците никотиновой кислоты наблюдаются жалобы на головную боль, слабость, бессонницу, подавленное состояние, раздражительность, отсутствие аппетите, снижение работоспособности, тошноту, проблемы с ЖКТ.

Восполнение дефицита витамина В3, если состояние связано с его дефицитом, полностью устраняет неприятную симптоматику.

Никотиновая кислота – это витаминный препарат, который восполняет недостаток витамина РР в организме. Выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций.

Фармакологическое действие Никотиновой кислоты

Согласно инструкции, активным действующим компонентом средства всех форм выпуска является никотиновая кислота.

При применении Никотиновая кислота оказывает гипохолестеринемическое, гиполипидемическое и сосудорасширяющее действия. Вещество входит в состав НАДФ (никотинамидадениндинуклеотидфосфата) и НАД (никотинамидадениндинуклеотида), которые играют важную роль в нормальном и полноценном функционировании организма. НАД и НАДФ являются соединениями, осуществляющими окислительно-восстановительные процессы, углеводный обмен, тканевое дыхание, распад гликогена и регуляцию синтеза липидов и белков. НАДФ принимает участие в переносе фосфата.

Никотиновая кислота предупреждает развитие пеллагры, причиной которого может являться недостаток витамина РР в крови.

При применении Никотиновая кислота оказывает непродолжительное сосудорасширяющее действие, способствует улучшению микроциркуляции, усиливает фибринолитическую активность крови, что приводит к снижению агрегации тромбоцитов.

Препарат притупляет липолиз в жировой ткани и понижает скорость осуществления синтеза липопротеинов, которые обладают пониженной плотностью. Под влиянием Никотиновой кислоты происходит нормализация липидного состава крови, а именно: снижается уровень холестерина и триглицеридов, а также повышается содержание липопротеинов повышенной плотности.

Никотиновая кислота обладает свойством проникать в грудное молоко. Отлично всасывается в верхних отделах двенадцатиперстной кишки и пилорическом отделе желудка. Биотрансформируется в печени и выводится из организма посредством почек в неизменном виде.

Показания к применению Никотиновой кислоты

Никотиновую кислоту назначают для терапии и профилактики пеллагры, заболеваний сердца, легких форм сахарного диабета, язвенных болезней желудочно-кишечного тракта, энтероколита, печени, а также гастрита, сопровождающегося низкой кислотностью.

Эффективно применение препарата для устранения спазмов почек, рук, ног и головного мозга.

Назначают кислоту Никотиновую для волос, так как она способствует ускорению их роста.

Витаминное средство включают в состав комплексной терапии различных инфекций, атеросклероза и невритов лицевого нерва.

Способы применения Никотиновой кислоты и дозировки

Для терапии пеллагры взрослым назначают по 100 мг Никотиновой кислоты в таблетках кратностью приема 4 раза в сутки. Длительность курса – 1-2 недели. Детям следует принимать по 5-50 мг 2-3 раза в сутки. Рекомендуют также уколы Никотиновой кислотой внутривенно по 50 мг препарата или внутримышечно по 100 мг 1-2 раза в сутки.

При ишемическом инсульте назначают уколы Никотиновой кислотой внутривенно по 10-50 мг.

При прочих заболеваниях витамин следует принимать внутрь. Взрослым по 20-50 мг, детям – по 12,5-25 мг препарата. Кратность приема – 2-3 раза в день.

Для ускорения роста волос кислоту Никотиновую следует наносить на сухую чистую кожу головы ежедневно на протяжении 1 месяца.

Для похудения Никотиновую кислоту в таблетках рекомендуют принимать по 100-250 мг в сутки.

Побочные действия Никотиновой кислоты

Никотиновая кислота может вызывать покраснение туловища, кожи лица, онемение конечностей, сыпь, приливы жара, головокружения.

При быстром внутривенном введении витамина возможно резкое понижение артериального давления.

Противопоказания к применению

Никотиновую кислоту не назначают людям с гипертонией, гиперчувствительностью, подагре, при беременности и лактации.

Передозировка

По отзывам, передозировка Никотиновой кислотой маловероятна (за счет низкой токсичности витамина). Симптомами передозировки являются потеря сознания, гипотензия, головные боли, головокружения.

Дополнительная информация

Длительное применение кислоты может привести к развитию жировой дистрофии печени.

Во время терапии Никотиновой кислотой необходим регулярный контроль функций печени.

Хранить витаминный препарат необходимо в сухом, темном и недоступном для детей месте.

Из аптек Никотиновая кислота отпускается без рецепта лечащего врача.

Срок годности – 5 лет.

Помните, нас в детстве пугали, что капля никотина убивает взрослую здоровую лошадь? Это была безуспешная попытка объяснить, что курение – плохо. Но у многих эта информация не оставила отклика в душе. Лошадь в условиях города – это почти сказочное редкое создание. Да и капля никотина представлялась плохо.

Недостаток этого вещества приводит к гиповитаминозу. При этом развивается пеллагра. Без должного лечения это заболевание оканчивается печально. Кроме авитаминоза, при недостатке витамина РР страдают следующие органы и системы:

1. нарушается синтез клеток крови;
2. снижается продукция и желудочного сока;
3. возникает гормональный дисбаланс;
4. развиваются невралгии различных участков нервной системы;
5. нарушение контроля сахара и в крови;
6. у беременных женщин отмечают нарушения развития нервной системы у будущего малыша.

Никотиновая кислота как медицинский препарат

Никотиновая кислота помогает при воспалении печени.

В аптеках предлагают никотиновую кислоту в ампулах для внутримышечных инъекций и таблетированные формы в различной дозировке. Показания к назначению:

• пеллагра;
• — гипоацидные гастриты;
• воспалительные процессы в печени;
• спазм сосудов различных органов и систем;
• воспалительные процессы в периферической нервной системе;
• накожные язвы;
• трофические нарушения целостности кожных покровов;
• лечение последствий токсических воздействий.

Витамин РР является жизненно важным соединением, но существует ряд состояний, при которых применять его не следует. Противопоказания к назначению:

1. индивидуальная непереносимость;
2. язва в острой стадии;
3. повышенное АД;
4. заболевания печени;
5. нарушения сердечного ритма;
6. хронические воспалительные заболевания;
7. беременность;
8. нарушения в системе кровообращения;
9. невротические состояния.

Эффективные дозировки зависят от возраста и диагноза пациента. Препарат вводят капельно, так внутримышечные инъекции болезненны. Желательно проводить манипуляцию после еды. Это снизит вероятность развития неприятных ощущений зуда и жара. Эффективные дозировки при различных заболеваниях:

• ишемическая болезнь, инсульт – 1 раз в день из расчета 1 мл препарата на 10 мл физраствора – курс от 10 до 15 капельниц;
• пеллагра – дозировка та же, но в сутки показаны 2 капельницы, и длительность лечения составляет от 15 до 20 дней.

Для лечения детей показаны другие препараты, содержащие витамин РР. Но если альтернатива отсутствует, то назначают никотиновую кислоту в количестве не более 20 мл в сутки. Избыток витаминов так же опасен, как и их недостаток. Кроме этого, лекарственные препараты могут вызывать неприятные . Побочные реакции никотиновой кислоты.

Source: gcchili.ru

Никотиновая кислота при сахарном диабете 2 типа: можно ли принимать диабетикам | Препараты

Сахарный диабет – это серьёзное заболевание, которое связано с нарушениями в эндокринной системе. Больным диабетом приходиться придерживаться особой диеты, которая напрочь исключает сладости. Что касается мёда, то существуют довольно противоречивые мнения.

Так, одни врачи говорят, что употребление этого продукта может привести к сильному скачку глюкозы в кровы. А другая группа специалистов настаивает на том, что мёд – может быть своеобразным регулятором уровня сахара, а его употребление не грозит резким увеличением содержания сахара в крови.

ul

Содержание

Какой мёд могут употреблять диабетики

Нужно отметить, что люди, которые болеют диабетом, могут принимать в пищу только зрелый мёд высокого качества. Это объясняется тем, что мёд очень долго находился в сотах, а поэтому имеет минимальное количество сахара.

Сейчас существует множество самых разнообразных видов мёда, но диабетикам можно только некоторые из них. Выбирая продукт для человека с таким заболевания, следует отталкиваться оттого, что фруктозы должно быть больше глюкозы.

Примечательно, что его можно легко и просто отличить по визуальным характеристикам, является ли он подходящим или нет. Так, продукт с высоким содержанием фруктозы очень медленно кристаллизуется, а также имеет более сладкий привкус. Для диабетиков отлично подходят такие сорта:

1. Акациевый. Он имеет нежный вкус и лёгкий аромат цветов акации. Примечательно, то, что он не густеет в течение двух лет. Это объясняется большим количеством фруктозы в его составе. Поэтому для переработки этого продукта организму не нужен инсулин, вне зависимости от того какой тип заболевания.
2. Липовый. Что касается его вкусовых характеристик, то он отличается от других сортов своей лёгкой горчинкой. Это отличное народное средство для диабетиков, которые очень часто болеют или имеют множественные осложнения. Однако, следует обратить внимание на тот факт, что некоторые врачи не рекомендуют этот тип продукта, так как он в своём составе имеет тростниковый сахар.
3. Каштановый мёд рекомендуется множеством врачей. Примечательно, то, что он долго сохраняет свой первоначальный вид и имеет лёгкий запах каштана. Этот вид имеет ярко выраженный бактерицидный эффект.
4. Гречишный вид подходит для диабетиков с любым типом заболевания. Нужно подчеркнуть, то, что он очень полезный для кровеносной системы, а также помогает справиться с бессонницей.

Читайте также:  Клюква с медом: полезные свойства и противопоказания

Если человек, страдающий диабетом, вообще, не приемлет мёд как отдельный продукт или просто не хочет его кушать, для того чтобы получить от него пользу, можно использовать в салатах и разных напитках. Примечательно, то, что больной самостоятельно должен для себя определить какой тип мёда ему подходит.

Также рекомендуем прочитать:

Гречишный медМед, орехи, лимон, курага и чернослив для иммунитета

Для этого следует перепробовать максимальное количество или все, те, что являются доступными, при этом следует обращать внимание не только на вкусовые характеристики, но и на реакцию организма в целом. Однако, нужно отметить, что решающую роль в этом вопросе играет индивидуальная непереносимость продукта.

ul

Польза мёда при сахарном диабете

Во-первых, этот продукт пчеловодства в своём составе имеет глюкозу и фруктозу. Для усвоения этих компонентов не нужен инсулин, поэтому этот продукт могут употреблять больные диабетом.

Во-вторых, это содержание хрома в составе, который стимулирует выработку гормонов, а также регулирует уровень сахара в крови.

В-третьих, этот продукт пчеловодства хорошо компенсирует все недостающие витамины и микроэлементы.

Читайте также:  Сколько меда можно есть в день? Мнения пчеловодов и медиков

Этот продукт обладает такими лечебными свойствами:

• замедление роста и развития вредных бактерий и грибков;
• снижение негативного влияния антибиотиков и других лекарственных препаратов на организм;
• тонизирует и укрепляет нервную систему;
• нормализует обменные процессы в организме;
• улучшает работу печени, почек и сердца.

Какие полезные микроэлементы содержит мёд

Отвечая на вопрос можно ли употреблять мёд при диабете, следует обратить внимание на полезные вещества и микроэлементы, которые имеются в его составе. Так, в состав этого продукта входят такие полезные вещества:

1. Хром. Этот микроэлемент нормализует гормональный фон, а также способствует улучшению регенерации жировой ткани.
2. Витамины группы В. Они очень важны для нормального метаболизма.
3. Фолиева кислота нормализует рост клеток.
4. Витамин С. Это эффективный антиоксидант, который также укрепляет иммунную систему.
5. Витамин А полезен для зрительных органов.
6. Железо способствует нормальной выработки гемоглобина.
7. Никотиновая кислота помогает укрепить стенки сосудов.

Кроме того, этот продукт пчеловодства имеет в своём составе фосфор, медь и кальций.

Какой вред может принести мёд при диабете

Говоря о том можно ли употреблять мёд при сахарном диабете, следует обратить внимание и на вред какой может принести этот продукт. В первую очередь следует отметить, что диабетикам следует очень аккуратно начинать вводить этот продукт в свой рацион.

При первом типе диабета неосторожное употребление мёда может привести к резкому скачку глюкозы в крови. Кроме того, следует обратить внимание на тот факт, что фруктоза может откладываться в виде жировых клеток, а это может быть чреватым ожирением.

ul

Как правильно употреблять мёд при диабете

Употребление мёда при сахарном диабете нужно проводить очень аккуратно. Перед тем как ввести этот продукт в свой рацион следует предварительно сдать анализ на сахар.

Читайте также:  Рецепты корицы с мёдом для похудения

При диабете 1 типа максимальная суточная доза мёда может составить до 2 ч. л. Если говорить о сахарном диабете второго типа то максимальная доза – это 2 ст. л.

Для того чтобы наверняка быть уверенным, что мёд будет свежим и качественным, его можно покупать непосредственно с пасеки. Кроме того, воск, который содержится в сотах предотвращает быстрое аккумулирование глюкозы и фруктозы, а это, в свою очередь, помогает уберечь организм от резкого скачка сахара.

Говоря о вопросе, можно ли есть мёд при сахарном диабете, следует отметить, что лечение этим продуктом не может избавить от заболевания. Главная ценность заключается в том, что он помогает укрепить иммунную систему организма. А это, в свою очередь, предотвращает появление разного рода осложнений. Однако, перед тем как начать приём этого продукта следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как итог, следует отметить, что рассматривая проблему: мёд при сахарном диабете можно или нет, следует обращать внимание на индивидуальные показатели больного сахарным диабетом.

Примечательно, то, что самым полезным является акациевый мёд, так как именно в его составе имеется большое количество хрома. А вот, что касается липового мёда, то некоторые врачи не рекомендуют его принимать. Это объясняется тем, что в его составе присутствует тростниковый сахар.

Таким образом, при покупке мёда следует обращать внимание на то, что этот продукт пчеловодства должен быть однородным и без комочков. Для того чтобы проверить насколько этот продукт является качественным можно капнуть его в раствор йода. Если продукт не поменяет свой цвет, то он натуральный и его можно использовать в пищу.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ul

Вещества, входящие в состав кофе

Кофеин — это не единственный компонент, который кофе при сахарном диабете 2 типа содержится в энергетическом напитке. Его состав гораздо насыщеннее различными жизненно важными веществами, такими как:

• кальций;
• магний;
• сера;
• фосфор;
• натрий;
• хлор и др.

Любой сорт кофе в среднем состоит из третьей части целлюлозы и жиров. А все остальное занимают разного рода кислоты, белки и дубильные вещества.

Жирные кислоты, содержащиеся в кофейных зернах, обладают разными свойствами. К примеру, линолевая — препятствует появлению инсульта и омолажывающе действует на организм. Стеариновая — улучшает состояние кожи и предотвращает некоторые заболевания. Олеиновая кислота предотвращает появление холестеринового осадка на кровеносных сосудах, и развитие атеросклероза. Хлоргеновая — способствует снижению веса, что особенно важно для диабетиков.

Содержащиеся в кофейных зернах магний и хром улучшают чувствительность организма к инсулину. Но и на этом список компонентов еще не заканчивается. Ведь есть еще одно соединение, не менее важное – алкалоиды. В кофе присутствуют два главных типа алкалоидов – кофеин и тригонелин.

Именно благодаря второму компоненту при обжарке, напиток получает свой вкус и запах. Так как он распадается от тепла. И вследствие этого активно начинает производиться никотиновая кислота, или как ее еще называют ниацин. Этот витамин очень важен для человеческого организма. Так как поддерживает деятельность нервной системы и влияет на общую функциональность внутренних органов. Входит в состав многих ферментов.

А также кофейные зерна богаты сахарозой. При обжарке она превращается в карамелин. Благодаря этому напиток приобретает свой бурый цвет. В ее составе есть еще один важный ингредиент – витамин Р, укрепляющий кровеносные сосуды.

При качественном обжаривании зерен примерно 5-9% хлорогенной кислоты распадается на меньшие вещества, которые легонько «щипают» язык. Кофеин вместе с жирными кислотами благоприятно воздействуют на пищеварение (при отсутствии болезней в ЖКТ и нормальной кислотности). Дубильные вещества в зернах тоже благоприятно воздействуют на пищеварительный процесс. Дубильные вещества и придают горьковатый привкус кофе.

А исследователи из Индии считают, что большие дозы кофеина могут оказывать защиту от радиации. В других исследованиях отмечается положительное влияние кофе на организм людей, с сильными аллергическими реакциями. Кофе уменьшает выработку гистамина и тем самым ослабляет аллергические проявления. Магний и хром содержащиеся в кофе улучшают естественную выработку инсулина.

А полифенолы и антиоксиданты, содержащиеся в напитке, повышают общую сопротивляемость организма и помогают ему бороться с болезнями. В настоящее время многие исследователи выдвигают гипотезы относительно того, что кофе обладает свойствами тормозить развитие злокачественных клеток. А при регулярном употреблении даже способствует лечению рака толстой кишки.

ul

Как приготовить кофе при диабете и что нужно помнить при этом

Людям, с диабетом нужно употреблять не крепкий кофе, поскольку он имеет возможность увеличивать в показателях артериальное давление (а это не желательно).

Этапы приготовления:

• Нужно взять 1-2 чайные ложки кофе, засыпать их в турку, залить свежей, чистой водой и заваривать при температуре 94–95 градусов.
• Чтобы не потерять аромат и свойства кофе, его лучше не доводить до кипения.
• После этого напиток переносите в чашку, дайте настояться 2-3 минуты и разбавьте небольшим количеством воды.

Такой напиток будет некрепкий и не приведет к неблагоприятным последствиям.

Как уже упоминалось выше, лучше употреблять заварной кофе без добавления сахара (используя вместо него безвредные сахарозаменители). Фруктозу можно использовать в умеренных порциях. Из-за ее специфических свойств.

Лучше не добавлять сливки и подобные вещества из-за большого содержания жира. Эго переизбыток может привести к выработке вредного холестерина. И изрядно повысить содержание сахара в крови. Лучше использовать вместо сливок менее жирную сметану. Тогда напиток будет иметь необычный вкус.

Зеленый кофе полезней для людей с сахарным диабетом. Поскольку его зерна не обжариваются и не содержат вредные вещества.В зеленом кофе высокая концентрация полифенолов, которые обладают хорошими антиоксидантными свойствами. Они не позволяют развиваться онкологическим заболеваниям и предотвращают появление хронических заболеваний. Зеленый кофе можно пить при сахарном диабете 2 типа для профилактики ожирения, так как он усиливает расщепление жиров. Кроме этого, зеленый кофе усиливает восприимчивость к инсулину, что помогает диабетикам регулировать уровень сахара.

Не обязательно полностью отказываться от кофе, достаточно не злоупотреблять им и следить за состоянием организма. Если употреблять кофе в умеренных количествах, то он принесет много пользы. В исследованиях обнаружена интересная закономерность: употребление менее 4 чашек энергетического напитка в день, может, практически вполовину снизить шанс появления диабета 2 типа.

Рекомендуемое:

• 

  Кофе при сахарном диабете

• 

  Плюсы и минусы кофе

• 

  Можно ли пить кофе после тренировки

• 

  Как кофе влияет на печень

• 

  Кофе слабит или крепит?

• 

  Состав кофе

ul

Как распознать гиповитаминоз

Первые признаки гиповитаминоза у диабетиков:

• слабость, сонливость;
• снижение работоспособности и внимания;
• раздражительность, неустойчивость настроения;
• сухость кожи и пигментация;
• ломкость волос и ногтевой пластинки.

Нельзя дожидаться, пока разовьется более серьезная стадия гиповитаминоза, желательно сразу начать принимать микронутриенты. Витамины не излечивают от диабета, но витамины для больных диабетом обязательны.

ul

Показания к использованию

Аскорбиновая кислота является обязательным компонентом человеческого организма, поскольку нормализует окислительно-восстановительные процессы, помогает организму бороться с вирусами и инфекциями, снижает влияние аллергенов и является профилактическим средством раковых заболеваний.

Помимо этого, аскорбинка способствует усвоению железа и кальция, повышает устойчивость витаминов группы В и Е, очищает организм от токсических веществ, выводит излишки холестерина и помогает бороться со стрессовыми ситуациями. Употребление витамина С в терапевтических целях рекомендуют в случае:

• гиповитаминоза или авитаминоза С;
• плохой свертываемости крови, кровотечения;
• инфекционных заболеваний;
• интоксикации;
• недугов пищеварительной системы;
• повышенной физической и эмоциональной нагрузки.

Показанием к использованию аскорбиновой кислоты является наличие в организме человека гипо- и авитоминоза С. Аскорбиновая кислота применяется при возникновении необходимости быстрого пополнения запасов витамина С в организме.

Применение аскорбиновой кислоты при диабете оказывает снижение сахара в крови без таблеток благодаря инъекциям. Аскорбинка способна влиять по-разному на организм, в зависимости от исходной концентрации сахаров в организме.

При пониженном содержании сахара аскорбинка повышает уровень глюкозы в плазме крови больного сахарным диабетом. При высокой концентрации сахара, которая чаще всего наблюдается у диабетиков, происходит снижение этого показателя.

Отзывы пациентов болеющих сахарным диабетом свидетельствуют о том, что прием аскорбинки способствует нормализации сахара в организме.

Применение этого препарата обосновано в случаях, когда осуществляется:

1. Парентальное питание.
2. Осуществляется лечение заболеваний ЖКТ.
3. Болезни Аддисона.

Препарат используется при лечении персистирующей диареи, при проведении резекции тонкого кишечника, при наличии у пациента пептической язвы и при проведении гастрэктомии.

Не рекомендуется применение медсредства в случае наличия в организме больного повышенной чувствительности к компонентам, входящим в состав медпрепарата.

Противопоказано введение больших дозировок аскорбиновой кислоты при наличии у больного:

• Гиперкоагуляции;
• Тромбофлебита;
• склонности к тромбозам;
• почечно-каменной болезни;
• дефицита глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.

Особую осторожность следует проявлять при применении аскорбиновой кислоты в случае наличия у больного гипероксалурии, почечной недостаточности, гемохроматоза, талассемии, полицитемии, лейкемии, сидеробластной анемии, серповидно-клеточной анемии, злокачественных новообразований.

ul

Арбузы и дыни при сахарном диабете

Люди, болеющие сахарным диабетом, часто исключают из своего рациона арбуз и дыню. Медицинские исследования доказывают, что этого делать не нужно. Питательные вещества и клетчатка, которые содержатся в этих продуктах, могут стать полезным дополнением к диетическому питанию и имеют терапевтическое воздействие на организм пациента.

Можно ли есть арбуз и дыню при диабете?

Высокое содержание сахара в арбузе и дыне длительное время считалось недопустимым для диабетиков. И врачи советовали исключить их из рациона. Но современная медицина утверждает противоположное. Эти сезонные продукты содержат сахар, но они низкокалорийны, богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Употребление таких продуктов в правильных пропорциях не навредит, а наоборот, принесет пользу и поспособствует улучшению состояния больного.

В чем состоит польза продуктов?

Арбуз — сладкое сезонное лакомство, но сладости ему предает не сахароза, а фруктоза, которая превращается в организме без использования глюкозы, а значит не навредит пациенту с инсулиновой недостаточностью. Есть арбуз полезно в определенном количестве, он обладает такими полезными свойствами:

Дыня — сладкое дополнение рациона, в его состав входит сахароза, поэтому уровень сахара в крови может резко повыситься. Но это не повод исключать такую полезную вкусность из рациона. Дыню при сахарном диабете нужно употреблять в ограниченном количестве, по совету врача. Она наделена такими терапевтическими способностями:

• очищает организм от шлаков,
• стимулирует работу кишечника, помогая избежать запоров,
• насыщает клетки фолиевой кислотой,
• улучшает кровообращение селезенки,
• повышает уровень гемоглобина и эритроцитов.

Гликемический индекс продуктов

При определении гликемического индекса нужно помнить, что 100% этого показателя взята чистая глюкоза, то как она превращается в углеводы и поступает в кровь. По этому показателю определяют, какие продукты можно употреблять при диетическом питании и в каком количестве. Характеристики продуктов рассмотрены в таблице:

Особенности употребления

При сахарном диабете 1 типа уровень инсулина контролируют с помощью введения необходимой дозы лекарства, поэтому можно употреблять количество продукта с учетом введенной дозы инсулина, но не больше 200 грамм в день. Перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом. Советуют начинать кушать с минимальной дозы и постепенно увеличивать до допустимого количества, постоянно контролируя реакции организма.

При диабете 2 типа существуют определенные особенности употребления. После употребления арбуза в организме происходит скачок сахара, а быстрая усвояемость приводит к колебаниям и сильному ощущению голода. Этот процесс может стать настоящей мукой для больного. Диетологи советуют кушать арбуз не очень сладких сортов дополняя трапезу хлебом. Суточная доза не должна превышать 200—300 грамм.

Дыню нужно употреблять с еще большей осторожностью — не больше чем 200 грамм в сутки. Не советуют кушать ее натощак или с другими продуктами, которые долго усваиваются. В диетическом рационе лакомством заменяют другие продукты. Полезнее всего кушать дыню отдельно от основного приема пищи, за несколько часов перед сном. Для больных с ожирением употребление продукта нежелательно.

Что лучше выбрать диабетику?

Сахарный диабет — это образ жизни и нельзя ограничивать пациента строгой диетой на всю оставшуюся жизнь, ведь для нормального функционирования организму нужны все витамины и микроэлементы. Когда стоит выбор между такими полезными продуктами, как арбуз и дыня, диетологи учитывают все особенности протекания патологии и физиологические особенности пациента. Поскольку в арбузе нет сахарозы, а также большое количество полезных свойств, как и в дыне, то он может стать хорошим разнообразием ежедневному меню. Нельзя забывать, что дыня запрещена к употреблению людям с ожирением, но может избавить от запоров.

Арбузы и дыни при сахарном диабете Изначально арбуз с дыней считались вредными при сахарном диабете из-за высокого содержания сахара в составе. Но медики пришли к выводу, что употреблять эти сезонные продукты можно, только в разумных пределах.

Источник: etodiabet.ru

ul

Витамины для диабетиков

Для борьбы с сахарным диабетом необходимо внимательно следить за уровнем глюкозы d крови, поддерживая ее в пределах нормы, придерживаться рекомендованной диеты, а также принимать витаминные препараты. 

Витамины при диабете 1 и 2 типа: особенности назначения

Витамины являются одним из «кирпичиков» комплексного лечения диабета I и II типа. В силу особенностей заболевания больные придерживаются диеты, что может стать причиной нехватки организму некоторых видов витаминов. У больных «со стажем» отмечается снижение иммунитета, нарушение обменных процессов, развитие осложнений.

Прием витаминных комплексов поможет диабетику: 

• укрепить организм; 
• компенсировать недополученные, жизненно важные для организма вещества; 
• замедлить процессы развития осложнений. 

Наиболее значимые витамины при диабете: их свойства и польза

Прием витаминных препаратов назначается, как правило, месячными курсами с перерывами в 2-3 месяца. Какие витамины можно при диабете I и II типа — рекомендуются витамины группы B, а также витамины A, C, E (антиоксиданты), которые помогают справляться организму со многими сложностями заболевания:

Перечисленные выше витамины необходимы для профилактики диабетической ретинопатии, а также для ее лечения в комплексе с лекарственными препаратами. Они способствуют обменным процессам в сетчатке глаза, предотвращают сухость роговицы, снижают ломкость капилляров, благотворно влияют на микроциркуляцию, внутриглазное давление.

• Сердечнососудистая система

У больных диабетом возможно ухудшение эластичности и гладкости стенок сосудов, что влечет к нарушению «питания» всей сердечнососудистой системы. Активизировать циркуляцию крови, восстановить, укрепить, очистить поврежденные стенки сосудов помогут витамины для больных диабетом.

Нейропатия при диабете — результат нарушения питания нервных волокон, развития в них дегенеративных процессов. При нейропатии обязательно назначаются витамины тиамин (В1), пиридоксин (В6), цианокобаламин (В12). Они положительно сказываются на проведении нервных импульсов, уменьшают боль, устраняют двигательные расстройства. 

Некоторые витаминные препараты для диабетиков

1. Доппельгерц для больных диабетом (Германия)

Поливитаминный комплекс выпускается в двух вариантах: классические витамины и ОфтальмоДиабетоВит.

В классический комплекс Доппельгерц — витамины для диабетиков, кроме основных витаминов группы В, входят витамины Е, С, стимулирующие процессы регенерации, повышающие чувствительность организма к инсулину. Кроме витаминов, комплекс содержит полезные для диабетиков микроэлементы. 

ОфтальмоДиабетоВит отличается по составу от классического комплекса. В нем содержится витамин А, несколько ниже содержание витамина Е. Препарат предназначен для предупреждения ретинопатии. 

1. Компливит Диабет (Россия)

В состав комплекса входит большая часть витаминов группы В, а также витамины Е, С, микроэлементы, липоевая кислота, повышающая усвоение глюкозы. В отличие от диабетических комплексов других производителей, здесь содержится экстракт Гинкго двулопастного, который улучшает мозговое кровообращение.

Суточный прием разделен на 3 таблетки в зависимости от сочетаемости витаминов и минералов, что обеспечивает гипоаллергенность комплекса. Препарат содержит 13 витаминов (группы B, C, A, E, D, K), минералы, растительные экстракты (способствуют снижению глюкозы крови, предотвращению зрительных нарушений, положительно сказываются на углеводном обмене).

Опасность передозировки

Для здоровья опасен как недостаток, так и переизбыток витаминов. Передозировка витаминами возможна в случае частого, неконтролируемого приема отдельных витаминов либо витаминных комплексов. При передозировке возможно появление тошноты, рвоты, вялость либо повышенное нервное возбуждение. 

Витамины для диабетиков должен назначать исключительно врач, поскольку он учитывает индивидуальные особенности организма, наличие осложнений. Даже для витаминов существуют противопоказания.

К примеру, возможны ограничения для приема беременным, кормящим женщинам, больным с нарушением мозгового кровообращения, при язвенной болезни, др. С осторожностью витамины назначают детям до 12-14 лет.

Это обусловлено тем, что комплексы, как правило, рассчитаны на вес взрослого человека.

Источник:

ul

Витамины для диабетиков 2 типа

Здравствуйте, милые друзья! Сегодня у нас пост-ответ на письмо Анастасии. Буду очень рада, если мой ответ вам поможет.

«Здравствуйте!Спасибо за Ваш сайт и работу! Уже несколько дней читаю статьи и обзоры, составляю список того, что собираюсь заказать на Iherb. Пытаюсь подобрать комплексные органические витамины для мамы, у которой сахарный диабет 2-го типа. Может быть, подскажете, где прочитать обзоры на эту тему, или уточните, на какие именно комплексы обратить внимание в магазине? Спасибо!»

Анастасия, готового ответа или ссылки на готовый обзор, к сожалению, нет, но очень постараюсь, чтобы мой ответ был максимально полным и полезным для вас и всех наших читателей.

Мы столкнулись с проблемой диабета 3 года назад, когда мама все-таки озвучила нам свой диагноз. Через какое-то время мама разрешила ей помочь и подобрать комплекс мер. Разумеется, сразу была череда консультации у Светланы, за что ей низкий поклон.

В то время у Светланы Мортенсен еще не было своего магазина, поэтому рекомендации она давала на витамины для диабетиков, основываясь на БАДах интернет-магазина iHerb.com.

Разрешите немного выдержек из наших переписок, все, что сказано Светой, будет взято в кавычки:

«Диабет 2 типа — полностью вылечивается — было бы желание»

«Липоевая кислота — 100 мг — 2 раза в день (за минут 10 до еды, если забыла можно с едой). Липоевая кислота дает энергию, поэтому я думаю лучше пить перед завтраком и обедом (если финансово вам тяжело поддерживать маму или ей получается это дороговато, то хотя бы 1 раз в день, т. к. ей это нужно надолго)»

«Ванадиий и хром — по 1 табл. — перед каждой большой едой»

«Ей можно Ванадий и хром принимать одновременно с Со Ку 10 и даже очень хорошо (мы его с возрастом все меньше и меньше вырабатываем) — по 100 мг 1 раз в день (если есть патология сердца, то 200 мг в день)»

«Магний в правильной форме – по 2 капсулы — 2 раза в день»

Следуя рекомендациям, были выбраны, следующие БАДы и витамины для диабетиков 2 типа:

1. Natural Factors, Magnesium Citrate, 150 mg, 90 Capsules. Очень хорошая форма магния — Citrate. Из дозы, прописанной Светланой, получается, 1 упаковки нам хватает на 22 дня. Таблетки представляют собой оболочку, которую легко раскрыть и высыпать в ложку. Лично мне так удобнее (я тоже такой принимаю). Внутри белый порошок без запаха и, как мне кажется, без вкуса. Цена вопроса в iHerb.com: $6.24
2. Doctor’s Best, Best Stabilized R-Lipoic Acid, 100 mg, 60 Veggie Caps. Липоевая кислота. О ее положительном влиянии на регуляцию различных метаболических процессов в организме человека написано очень много и при желании можно легко найти интересующую информацию. Из дозы, прописанной Светланой, получается, 1 упаковки нам хватает на 1 месяц. Цена вопроса в iHerb.com: $17.60
3. Source Naturals, Vanadium with Chromium, 90 Tablets. Ванадий и хром. Из дозы, прописанной Светланой, 1 упаковки нам хватает на 1 месяц. Цена вопроса в iHerb.com: $5.46
4. Doctor’s Best, High Absorption CoQ10Q10 для диабетиков 2 типа, 100 mg, 120 Veggie Caps. CoQ10. Из дозы, прописанной Светланой, 1 упаковки нам хватает на 4 месяца. Цена вопроса в iHerb.com: $12.95

В качестве результата могу привести мамину реакцию после курса лечения.

Живем мы с ней в разных городах и довольно далеко друг от друга. Позвонила она мне ранним утром и откровенно сказала, что не верила в успех лечения «забугорными» препаратами. Но вчера на работе ей сделали комплимент: «Раиса Борисовна, что-то вы прямо забегали на работе».

И тогда она для себя отметила, что действительно ей стало намного легче передвигаться, стала ощущать себя выносливее, бодрее, веселее и спокойнее.

Также привела пример, что буквально на днях она чуть не пропустила обед, так как была занята, хотя до лечения дня минуты считала до того, как можно будет покушать.

Учитывая вышесказанное, могу спокойно сделать вывод, что при соблюдении диеты, прием БАДов и витаминов для диабетиков лечение вполне может дать положительный результат. Рекомендую также присмотреться к «умнейшей» добавке нашего времени — БАД соевый лецитин.

Источник: http://www.worldnatural.info/vitaminy-dlya-diabetikov

ul