Внезапная боль в ноге в области стопы: Боль в ступне при наступании, причины боли в ступнях ног

Содержание

причины острой боли в стопе (без травмы)

Фото

Стопа состоит из 26 костей, наиболее важной из которых является рессорная. За счет особенностей строения эта часть тела обеспечивает во время движений мягкую нагрузку на нижние конечности, а также таз и позвоночник. Любые деформации и дискомфортные ощущения в этой области напрямую влияют на физическое здоровье человека. Боль в стопе может быть сигналом о различных заболеваниях, поэтому ее нельзя игнорировать. К примеру, согласно данным статистики, у 80 % детей дошкольного возраста есть нарушения осанки. Иногда они связаны именно с нарушениями в работе нижних конечностей.

Жгучая (острая) боль в стопе без травмы

Во время ходьбы оказывается большая нагрузка на стопу. Иногда люди ощущают дискомфорт, хромают, не могут полностью наступить на ногу. Кроме того, часто возникает жгучая (острая) боль в стопе без травмы. Она может быть интенсивной и длиться всего несколько минут, а может быть хронической. В последнем случае, когда дискомфорт возникает регулярно, от него крайне сложно избавиться.

Такие ощущения могут сопровождаться:

  • зудом;
  • онемением;
  • жжением;
  • покраснение кожных покровов;
  • отеком.

Больному нужно обратиться к врачу для постановки диагноза. Кроме того, можно воспользоваться онлайн-сервисами для определения недомогания. В течение всего нескольких минут программа выдаст вам предполагаемый результат. Так вы сможете понять, насколько серьезна ваша проблема. Основываясь на результате, не следует начинать самолечение. Важно все же обратиться в медицинское учреждение, профессионалы уточнят диагноз и окажут помощь.

Симптом каких заболеваний может быть боль в стопе?

Ощущение дискомфорта в нижних конечностях также может быть признаком различных недугов. К наиболее распространенным среди них относятся:

  • Подошвенный фасциит. Он характеризуется неприятными ощущениями по утрам, а также после продолжительного отдыха. У больных часто развивается пяточная шпора.
  • Артриты. Обычно они вызваны возрастными изменениями в организме. Осложнением такого недомогания может быть бурсит, то есть воспалительный процесс в сумке голеностопного сустава.
  • Доброкачественное разрастание ткани нервов. Это заболевание также называется невромой. Диагностируется чаще всего у женщин. Жгучая боль в стопе наиболее часто возникает при ношении неудобной обуви с узким носком. Со временем начинает казаться, будто между пальцами застрял камень.
  • Травмы. Чаще всего боль вызывают вывихи. Они обязательно должны подтверждаться рентгенографией.
  • Пяточная шпора. Небольшой нарост не вызывает боли, пока не воспалится. После этого ощущение дискомфорта становится частыми и интенсивными.
  • Эритромелалгия. Особенно часто возникает у мужчин после 40 лет. Боль уменьшается, если к пораженному участку стопы прикладывают что-либо холодное.
  • Подошвенные бородавки и вросшие ногти. Такие проблемы встречаются у людей, которые носят неправильно подобранную обувь.

Причины боли в стопе

Дискомфортные ощущения могут быть общими, диффузными, ограниченными каким-либо участком. Врачи не всегда сразу устанавливают, что послужило фактором развития недомогания. Как правило, возникают боли в стопе по причинам различного характера. Наиболее часто дискомфорт возникает из-за:

Внезапная боль в ноге в области стопы

Боль в стопе

Стопа состоит из 26 костей, наиболее важной из которых является рессорная. За счет особенностей строения эта часть тела обеспечивает во время движений мягкую нагрузку на нижние конечности, а также таз и позвоночник. Любые деформации и дискомфортные ощущения в этой области напрямую влияют на физическое здоровье человека. Боль в стопе может быть сигналом о различных заболеваниях, поэтому ее нельзя игнорировать. К примеру, согласно данным статистики, у 80 % детей дошкольного возраста есть нарушения осанки. Иногда они связаны именно с нарушениями в работе нижних конечностей.

Жгучая (острая) боль в стопе без травмы

Во время ходьбы оказывается большая нагрузка на стопу. Иногда люди ощущают дискомфорт, хромают, не могут полностью наступить на ногу. Кроме того, часто возникает жгучая (острая) боль в стопе без травмы. Она может быть интенсивной и длиться всего несколько минут, а может быть хронической. В последнем случае, когда дискомфорт возникает регулярно, от него крайне сложно избавиться.

Такие ощущения могут сопровождаться:

  • зудом;
  • онемением;
  • жжением;
  • покраснение кожных покровов;
  • отеком.

Больному нужно обратиться к врачу для постановки диагноза. Кроме того, можно воспользоваться онлайн-сервисами для определения недомогания. В течение всего нескольких минут программа выдаст вам предполагаемый результат. Так вы сможете понять, насколько серьезна ваша проблема. Основываясь на результате, не следует начинать самолечение. Важно все же обратиться в медицинское учреждение, профессионалы уточнят диагноз и окажут помощь.

Симптом каких заболеваний может быть боль в стопе?

Ощущение дискомфорта в нижних конечностях также может быть признаком различных недугов. К наиболее распространенным среди них относятся:

  • Подошвенный фасциит. Он характеризуется неприятными ощущениями по утрам, а также после продолжительного отдыха. У больных часто развивается пяточная шпора.
  • Артриты. Обычно они вызваны возрастными изменениями в организме. Осложнением такого недомогания может быть бурсит, то есть воспалительный процесс в сумке голеностопного сустава.
  • Доброкачественное разрастание ткани нервов. Это заболевание также называется невромой. Диагностируется чаще всего у женщин. Жгучая боль в стопе наиболее часто возникает при ношении неудобной обуви с узким носком. Со временем начинает казаться, будто между пальцами застрял камень.
  • Травмы. Чаще всего боль вызывают вывихи. Они обязательно должны подтверждаться рентгенографией.
  • Пяточная шпора. Небольшой нарост не вызывает боли, пока не воспалится. После этого ощущение дискомфорта становится частыми и интенсивными.
  • Эритромелалгия. Особенно часто возникает у мужчин после 40 лет. Боль уменьшается, если к пораженному участку стопы прикладывают что-либо холодное.
  • Подошвенные бородавки и вросшие ногти. Такие проблемы встречаются у людей, которые носят неправильно подобранную обувь.

Причины боли в стопе

Дискомфортные ощущения могут быть общими, диффузными, ограниченными каким-либо участком. Врачи не всегда сразу устанавливают, что послужило фактором развития недомогания. Как правило, возникают боли в стопе по причинам различного характера. Наиболее часто дискомфорт возникает из-за:

  • травм — переломов, ушибов, гематом;
  • чрезмерного напряжения во время физической нагрузки;
  • артритов и артрозов;
  • воспалительных процессов;
  • добро- и злокачественных новообразований.

Также неприятные ощущения могут появиться как симптом какого-либо недомогания. Например, при остеопорозе боли сильные, приступообразные, длятся довольно долго. Кроме того, даже в покое человек чувствует себя не слишком комфортно. В этом случае любые боли в стопе по причине остеопороза должны послужить поводом для обращения к врачу. В противном случае могут развиться серьезные осложнения, поражающие суставы и мягкие ткани. Тогда человек может остаться инвалидом, и поможет только хирургическое вмешательство.

Диагностика

Точную причину жгучей боли в стопе может озвучить специалист в больнице. Желательно записаться на прием к терапевту. Он проведет первичный смотр, а затем, для проведения диагностики, скорее всего, направит к узкому специалисту. Врачи могут назначить такие исследования, как:

Основные методу диагностики боли в стопе сверху
Методика диагностики Время Точность
УЗИ стопы 30 минут 40-60%
КТ стопы 15 минут 60-80%
Рентгенография костей стопы 20 минут 85-99%
МРТ стопы 20 минут 85-97%

Боль в верхней части стопы может быть кратковременной или хронической, в зависимости от общего состояния пациента и особенностей его здоровья. Но если такие ощущения беспокоят довольно часто, то медлить с визитом к врачу не стоит. Вовремя записавшись на прием к ортопеду, травматологу или ревматологу, можно предотвратить развитие серьезных осложнений. Некоторые из них приводят к разрушению костной ткани и суставов, что чрезвычайно трудно поддается лечению.

Боль в стопе: причины, лечение и профилактика заболеваний стоп

Стопа состоит из 24 костей. Кости стопы образуют два свода: продольный и поперечный. Ежедневно стопа выдерживает большую нагрузку. Она смягчает толчки при ходьбе и беге, помогает держать равновесие, отталкиваться. Ступни ног болят по различным причинам.

Почему болят ступни ног

Боль в ступне — симптом травмы или заболевания. Различают следующие причины боли в ступне.

Болезнь Проявления болезни
Плоскостопие Усталость, тяжесть в ногах в конце рабочего дня, отёки в области лодыжек. Ноги быстро устают, женщинам трудно ходить на каблуках. Стопа становится шире.
Ушиб Самая распространённая травма ступни. Вызывает боль в стопе, отёк, припухлость, гематомы на коже.
Растяжение связок Возникает после занятий спортом, большой физической нагрузки. Вызывает сильную боль в стопе и отёк.
Разрыв связок Резкая острая боль в стопе сразу после травмы. Ступня болит в состоянии покоя, на неё невозможно наступать.
Перелом Ступни ног сильно болят, отекают, на ногу невозможно ступить.
Артрит суставов стопы Боль в ступне, под пальцами, отёк и скованность в суставе. Кожа над суставом краснеет и становится горячей на ощупь.
Тендинит задней большеберцовой мышцы Ноющие боли в своде стопы проходят после отдыха. Без лечения боль становится хронической, усиливается при ходьбе, не проходит после сна.
Вальгусная деформация большого пальца и мизинца Большой палец или мизинец смещается в сторону других пальцев. Часть сустава с внутренней или внешней части стопы увеличивается.
Метатарзальгия Боль в подошве стопы. На ногу невозможно опереться во время ходьбы.
Подошвенный фасциит Боль в пятке или внутренней части подошвы. Острая боль возникает утром после подъёма с кровати. В течение дня боль проходит.
Пяточные шпоры Сильная боль в задней части стопы. Человеку трудно ходить и даже стоять.
Ахиллотендинит Острая стреляющая боль в задней части стопы и голени. Ступни болят при ходьбе после долгого отдыха.
Остеопороз Стопы ног болят в состоянии покоя, болезненные ощущения усиливаются во время физической нагрузки. Боль возникает при надавливании на косточки стопы, которые находятся близко к коже.
Варикозное расширение вен Болезнь начинается с ощущения тяжести в стопах и голенях. Боль в стопе появляется на поздних стадиях варикоза.
Облитерирующий эндартериит Онемение, хроническая боль в стопе, острая боль в ногах после переохлаждения, появление язв, хромота.
Диабетическая стопа Осложнение сахарного диабета. Сопровождается болью и отёками стопы, на коже появляются язвы. Появляется онемение в ступнях, слабость в ногах.
Лигаментит Это воспаление связок, которое вызывает боли в стопе. Стопа может болеть сбоку, в подъёме, в области подошвы, голеностопного сустава.
Подагра Боль в стопе возникает внезапно, сильнее всего ощущается в первом пальце ноги. Появляется отёк, в области поражённого сустава повышается температура.

Осложнения болей в стопе

Без лечения заболевания суставов стоп приводят к серьёзным осложнениям.

Из-за плоскостопия возникает деформация стопы, боль в ногах и в позвоночнике. В результате у человека может развиться сколиоз.

Если не лечить варикоз, может появиться тромбоз — закупорка просвета вены тромбом. Другое осложнение варикоза — флебит, или воспаление в стенке вены. Часто два осложнения возникают одновременно.

Подагра в запущенных случаях приводит к образованию камней в почках. Они могут вызывать почечную недостаточность и летальный исход.

При прогрессировании диабетической стопы на ногах появляются глубокие язвы, человек перестаёт ощущать прикосновение к ногам или, наоборот, чувствует боль в стопе и в состоянии покоя. Потеря чувствительности и закупорка сосудов может привести к ампутации одной или обеих ног.

Отзывы о лечении

Хочу поблагодарить за проведённое лечение и чуткое отношение персонал клиники и особенно спасибо Чернышеву Анатолию Юрьевичу, Паронько Сергею Николаевичу. С наступающим Новым Годом!

Методы диагностики

Причины болей в ступнях ног разнообразны. Только после комплексного обследования наш специалист поставит точный диагноз. Мы определяем причины появления болей в стопах с помощью таких методов диагностики:

Методы лечения боли в стопах

Врачи «Мастерской Здоровья» более 14 лет лечат болезни стопы безоперационными методами. Мы составляем курс лечения из следующих процедур:

Курс лечения в нашей клинике снимает боль, отёк и воспаление в стопах. Процедуры улучшают кровообращение в поражённом участке стопы, укрепляют мышцы и связки ног. Пациент снова свободно ходит. Он может бесплатно пройти консультацию у врача в течение года после окончания курса лечения.

Профилактика

Для профилактики болей в стопе врачи рекомендуют:

  • заниматься плаванием, бегом трусцой, кататься на велосипеде, лыжах, больше ходить пешком;
  • перед нагрузкой на стопу делать разминку;
  • заниматься спортом в спортивной обуви, менять её раз в полгода;
  • отдыхать, если чувствуете боль и усталость в ногах;
  • ходить босиком по траве;
  • покупать обувь во второй половине дня, когда нога немного отекает;
  • следить, чтобы обувь была удобной, не натирала;
  • реже носить тесные туфли, босоножки на каблуках.

5 этапов лечения в клиниках “Мастерская здоровья”

или позвоните нам по телефону +7 (812) 309-82-03

Консультация по телефону

Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.

Врач осмотрит и опросит вас. Если уже есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.
В течение курса лечения повторные приёмы лечащего врача не ограничены и бесплатны.

Боль в стопе: причины, лечение и профилактика заболеваний стоп

Стопа состоит из 24 костей. Кости стопы образуют два свода: продольный и поперечный. Ежедневно стопа выдерживает большую нагрузку. Она смягчает толчки при ходьбе и беге, помогает держать равновесие, отталкиваться. Ступни ног болят по различным причинам.

Почему болят ступни ног

Боль в ступне — симптом травмы или заболевания. Различают следующие причины боли в ступне.

Болезнь Проявления болезни
Плоскостопие Усталость, тяжесть в ногах в конце рабочего дня, отёки в области лодыжек. Ноги быстро устают, женщинам трудно ходить на каблуках. Стопа становится шире.
Ушиб Самая распространённая травма ступни. Вызывает боль в стопе, отёк, припухлость, гематомы на коже.
Растяжение связок Возникает после занятий спортом, большой физической нагрузки. Вызывает сильную боль в стопе и отёк.
Разрыв связок Резкая острая боль в стопе сразу после травмы. Ступня болит в состоянии покоя, на неё невозможно наступать.
Перелом Ступни ног сильно болят, отекают, на ногу невозможно ступить.
Артрит суставов стопы Боль в ступне, под пальцами, отёк и скованность в суставе. Кожа над суставом краснеет и становится горячей на ощупь.
Тендинит задней большеберцовой мышцы Ноющие боли в своде стопы проходят после отдыха. Без лечения боль становится хронической, усиливается при ходьбе, не проходит после сна.
Вальгусная деформация большого пальца и мизинца Большой палец или мизинец смещается в сторону других пальцев. Часть сустава с внутренней или внешней части стопы увеличивается.
Метатарзальгия Боль в подошве стопы. На ногу невозможно опереться во время ходьбы.
Подошвенный фасциит Боль в пятке или внутренней части подошвы. Острая боль возникает утром после подъёма с кровати. В течение дня боль проходит.
Пяточные шпоры Сильная боль в задней части стопы. Человеку трудно ходить и даже стоять.
Ахиллотендинит Острая стреляющая боль в задней части стопы и голени. Ступни болят при ходьбе после долгого отдыха.
Остеопороз Стопы ног болят в состоянии покоя, болезненные ощущения усиливаются во время физической нагрузки. Боль возникает при надавливании на косточки стопы, которые находятся близко к коже.
Варикозное расширение вен Болезнь начинается с ощущения тяжести в стопах и голенях. Боль в стопе появляется на поздних стадиях варикоза.
Облитерирующий эндартериит Онемение, хроническая боль в стопе, острая боль в ногах после переохлаждения, появление язв, хромота.
Диабетическая стопа Осложнение сахарного диабета. Сопровождается болью и отёками стопы, на коже появляются язвы. Появляется онемение в ступнях, слабость в ногах.
Лигаментит Это воспаление связок, которое вызывает боли в стопе. Стопа может болеть сбоку, в подъёме, в области подошвы, голеностопного сустава.
Подагра Боль в стопе возникает внезапно, сильнее всего ощущается в первом пальце ноги. Появляется отёк, в области поражённого сустава повышается температура.

Осложнения болей в стопе

Без лечения заболевания суставов стоп приводят к серьёзным осложнениям.

Из-за плоскостопия возникает деформация стопы, боль в ногах и в позвоночнике. В результате у человека может развиться сколиоз.

Если не лечить варикоз, может появиться тромбоз — закупорка просвета вены тромбом. Другое осложнение варикоза — флебит, или воспаление в стенке вены. Часто два осложнения возникают одновременно.

Подагра в запущенных случаях приводит к образованию камней в почках. Они могут вызывать почечную недостаточность и летальный исход.

При прогрессировании диабетической стопы на ногах появляются глубокие язвы, человек перестаёт ощущать прикосновение к ногам или, наоборот, чувствует боль в стопе и в состоянии покоя. Потеря чувствительности и закупорка сосудов может привести к ампутации одной или обеих ног.

Отзывы о лечении

Хочу поблагодарить за проведённое лечение и чуткое отношение персонал клиники и особенно спасибо Чернышеву Анатолию Юрьевичу, Паронько Сергею Николаевичу. С наступающим Новым Годом!

Методы диагностики

Причины болей в ступнях ног разнообразны. Только после комплексного обследования наш специалист поставит точный диагноз. Мы определяем причины появления болей в стопах с помощью таких методов диагностики:

Методы лечения боли в стопах

Врачи «Мастерской Здоровья» более 14 лет лечат болезни стопы безоперационными методами. Мы составляем курс лечения из следующих процедур:

Курс лечения в нашей клинике снимает боль, отёк и воспаление в стопах. Процедуры улучшают кровообращение в поражённом участке стопы, укрепляют мышцы и связки ног. Пациент снова свободно ходит. Он может бесплатно пройти консультацию у врача в течение года после окончания курса лечения.

Профилактика

Для профилактики болей в стопе врачи рекомендуют:

  • заниматься плаванием, бегом трусцой, кататься на велосипеде, лыжах, больше ходить пешком;
  • перед нагрузкой на стопу делать разминку;
  • заниматься спортом в спортивной обуви, менять её раз в полгода;
  • отдыхать, если чувствуете боль и усталость в ногах;
  • ходить босиком по траве;
  • покупать обувь во второй половине дня, когда нога немного отекает;
  • следить, чтобы обувь была удобной, не натирала;
  • реже носить тесные туфли, босоножки на каблуках.

5 этапов лечения в клиниках “Мастерская здоровья”

или позвоните нам по телефону +7 (812) 309-82-03

Консультация по телефону

Медицинский консультант расспросит о симптомах, подберет подходящего врача, расскажет про стоимость процедур и запишет на первичный приём.

Врач осмотрит и опросит вас. Если уже есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.
В течение курса лечения повторные приёмы лечащего врача не ограничены и бесплатны.

Возможные причины резкой боли в ступне ноги

Ступня человека включает 26 костей, а также мышц, связок, сухожилий и т.п. Они дают возможность ходить, бегать, удерживать равновесие, отталкиваться и т.п. Ступни постоянно выдерживают большие нагрузки, поэтому боли в этой части ноги совершенно неудивительны. Каждый из нас ощущал их хотя бы раз в жизни. Особенно часто это бывает из-за неудобной обуви или высоких каблуков, а также в случае слишком больших физических нагрузок. В этом случае, чтобы избавиться от дискомфортного ощущения, достаточно просто отдохнуть и сделать массаж.

Если же резкая боль в ступне ноги беспокоит постоянно и не связана напрямую с травмой (переломом, растяжением и т.п.) – это повод для беспокойства. Значит, в организме произошел серьезный сбой, который привел к развитию этого симптома. Рассмотрим наиболее вероятные причины болей в ступнях.

Причины

  1. Плоскостопие. В этом случае человека будет мучать не только боль, но и усталость, ощущение тяжести, отеки. Постепенно стопа будет увеличиваться по ширине.
  2. Ушиб. Это самый распространенный вид травмы, который вызывает не только боль, но и припухлость, отек, а также гематомы.
  3. Растяжение связок. Может возникнуть из-за занятий спортом, больших физических нагрузок. Вызывает отек и сильные боли.
  4. Разрыв связок. Боль в стопе возникает сразу после травмы. Боли и в состоянии покоя, не дает возможности наступить на ногу.
  5. Перелом. Ступни болят, отекают, наступить практически невозможно.
  6. Артрит суставов стопы. Боль концентрируется в стопе под пальцами, в суставе чувствуется отек и скованность. Кожа становится красной и горячей.
  7. Тендинит задней большеберцовой мышцы. В своде стопы чувствуются ноющие боли, которые становятся слабее после отдыха. Если не заниматься лечением, боли становятся хроническими.
  8. Вальгусная деформация большого пальца и мизинца. При смешении этих пальцев в сторону остальных происходит деформация и часть сустава увеличивается.
  9. Метатарзальгия. В подошве стопы проявляется боль настолько сильная, что человек не может на нее опереться.
  10. Подошвенный фасциит. Острая боль, которая особенно сильна по утрам после сна. В течение дня боль значительно уменьшается.
  11. Остеопороз. Стопы будут болеть даже в состоянии покоя, усиливаясь при физических нагрузках.
  12. Варикоз. Начинаясь с незначительного ощущения тяжести в ногах, заболевание приводит к развитию устойчивого болевого синдрома.
  13. Лигаментит. Воспаление связок, которое приводит к болям в разных частях стопы.
  14. Подагра. Боль достаточно резкая. Возникает внезапно. Больше всего ощущается в первом пальце ноги. Также в области пораженного сустава повышается температура.

Осложнения

Боль в стопе – серьезный симптом, который, если его игнорировать, может привести к развитию различных осложнений. Например, если не заниматься лечением плоскостопия, оно вызовет деформации в ногах и позвоночнике, варикоз без лечения приводит к очень опасному тромбозу, а подагра может стать причиной почечной недостаточности.

Лечение и профилактика

Лечение направлено на устранение основной причины, которая привела к развитию болевого симптома. Оно может включать иммобилизацию стопы, прием медикаментов, физиотерапевтические процедуры, ЛФК и т.п.

Профилактика заключается в умеренных физических нагрузках, которые будут укреплять стопы, осторожности на тренировках и каждый день, покупке исключительно хорошей качественной обуви и т.п.

Боль в стопе - причины, диагностика и лечение

Причины боли в стопе

Травматические повреждения

Ушиб стопы возникает при падении тяжелого предмета, ударе или спотыкании. Проявляется умеренными постепенно стихающими болями, отеком, кровоподтеками. Опора сохранена, иногда ограничена. Симптомы исчезают через 1-2 недели. Переломы стопы развиваются по тем же причинам, что и ушибы. Характеризуются взрывной резкой болью, значительным отеком, грубым нарушением функции. Клиническая картина определяется локализацией перелома:

  • Перелом таранной кости. Встречается редко. Беспокоят боли в основании стопы, под голеностопным суставом. Выявляются кровоизлияния в зоне внутренней лодыжки. Возможность опираться на ступню утрачена.
  • Переломы других костей предплюсны. Диагностируются редко. Боль, отек, кровоизлияния обнаруживаются в проксимальном отделе на тыле стопы. Повороты ступни кнутри и кнаружи резко болезненны. Опора невозможна.
  • Переломы костей плюсны. Широко распространены. Проявляются болями в средних и дистальных отделах стопы, бывают одиночными и множественными. В первом случае отек локальный, опора на ступню может быть частично сохранена, во втором из-за значительного отека стопа напоминает «подушку», опора возможна только на пятку.

Переломы костей стопы у детей, как правило, выявляются в области плюсны. При одиночных переломах, отсутствии смещения болевой синдром может быть умеренным, однако сильная припухлость и кровоподтеки указывают на наличие тяжелого повреждения. Вывихи костей стопы возникают редко, сопровождаются крайне интенсивной внезапной болью, которая практически не утихает с течением времени. Ступня отечна, грубо деформирована, с обширными кровоизлияниями. Точка максимальной болезненности соответствует расположению вывиха костей плюсны или предплюсны.

Маршевая стопа (стрессовый или усталостный перелом) является особым видом повреждения костей плюсны, выявляется при интенсивной перегрузке стоп. Боль в ступнях развивается остро на 2-4 день после перенапряжения либо постепенно в течение 1-2 недель. Больные жалуются на сильные, порой нестерпимые болезненные ощущения в средней части стопы.

Ознобление формируется при повышенной влажности и периодическом охлаждении, проявляется жгучими, распирающими болями, зудом, расстройствами чувствительности, образованием зон плотного синюшно-багрового отека. При отморожениях боли сначала незначительные, покалывающие, появляются на фоне похолодания, бледности конечности. Затем болезненные ощущения становятся интенсивными, жгучими, дополняются отеком, синюшностью, образованием пузырей, в тяжелом случае – некрозом.

Воспаление суставов

Для всех форм артрита стопы типичны боли, которые усиливаются при стоянии и ходьбе, скованность движений, наиболее выраженная в утренние часы, отек, гиперемия кожи в области пораженных суставов. При ревматоидном артрите суставы поражаются симметрично с двух сторон, возможно острое начало с сильными болями, лихорадкой или первично хроническое течение. Интенсивность болевых ощущений колеблется от слабых, кратковременных до сильных, постоянных. Другие проявления коррелируют с выраженностью болевого синдрома.

При посттравматическом артрите поражается один сустав, боли обычно медленно нарастают в течение месяцев либо лет. Неспецифические инфекционные артриты развиваются на фоне бактериальных, грибковых, вирусных инфекций, манифестируют остро сильной резкой болью в покое и при движениях, нарастающим отеком, локальной гипертермией, проявлениями общей интоксикации.

Для подагрического артрита характерно поражение I плюснефалангового сустава. Приступ начинается внезапно, обычно – в ночные часы с очень резких острых болей, локального отека, покраснения кожи, повышения температуры тела. Боль сохраняется на протяжении 3-10 суток, затем все симптомы полностью исчезают. Повторные атаки могут развиться через несколько месяцев или лет, промежутки между приступами постепенно сокращаются. На коже образуются тофусы.

При хондрокальцинозе (псевдоподагре) иногда наблюдается артрит аналогичной локализации, что может затруднять диагностику из-за сходной клинической картины. Псевдоподагра также сопровождается интенсивными болями, отеком, гиперемией сустава, отличием от подагры является отсутствие общей гипертермии, тофусов. Приступ хондрокальциноза продолжается около 1 недели, в первые сутки болезненные ощущения нарастают, затем уменьшаются.

Воспаление костных структур

Простой периостит стопы встречается нечасто, обычно становится следствием травмы, проявляется умеренным болевым синдромом, незначительной отечностью в зоне поражения. Оссифицирующий периостит развивается после травм, при артритах, опухолях, трофических язвах, некоторых других заболеваниях. Характеризуется умеренными или незначительными болями в сочетании с нарастающим ограничением движений. При длительном течении возможно сращение костей предплюсны.

Остеомиелит костей ступни провоцируется открытыми переломами, инфицированными ранами, гнойными заболеваниями, операциями на стопе. Проявляется нарастанием болевого синдрома, ухудшением общего состояния. Боли дергающие, распирающие, сверлящие, усиливающиеся при любых движениях. Интенсивность симптоматики снижается после формирования свища.

Боль в стопе

Боль в стопе

Специфические инфекции

Гонорейный артрит в области плюснефаланговых суставов чаще диагностируется у мужчин, проявляется интенсивными болями при движениях, лихорадкой, ознобами, локальным отеком, гиперемией. После стихания острых явлений болезнь приобретает хроническое рецидивирующее течение, напоминающее клиническую картину ревматоидного артрита. Возникают ограничения движений, формируются деформации.

При развитии костно-суставного туберкулеза пациентов некоторое время беспокоят периодические слабые боли в ступне, слабость, вялость, снижение трудоспособности. Затем интенсивность болей нарастает, стопа становится отечной, гиперемированной. Нарушается походка. Постепенно боли достигают степени нестерпимых, общее состояние продолжает ухудшаться, на стопе образуются свищи, формируются анкилозы суставов.

Болезни сухожилий

Тендовагинит чаще поражает сухожилия тыльной поверхности стопы. Острая неспецифическая форма патологии проявляется внезапными умеренными болями, ограничением движений, значительным отеком, который может распространяться на всю стопу, голеностопный сустав, нижнюю часть голени. При инфекционном тендовагините болевой синдром выражен сильнее, чем при обычном неспецифическом. Наблюдаются лихорадка, лимфаденит.

При остром крепитирующем тендовагините наряду с болезненностью при движениях отмечается мягкий хруст, отек меньше, чем при других формах, лихорадка отсутствует. При хроническом течении асептического тендовагинита формируется шнуровидное уплотнение по ходу сухожилия. Пальпация болезненна, движения ограничены из-за боли. Отек незначительный.

Остеохондропатии

Болезнь Келлера I выявляется у мальчиков 3-7 лет, сопровождается болями в проксимальной части стопы, ближе к ее внутреннему краю. Боль усиливается при ходьбе и ощупывании, вынуждает ребенка опираться не на всю ступню, а на ее наружный край. Со временем болевой синдром становится постоянным, не исчезает даже в покое. Возникает хромота. Отек и гиперемия отсутствуют. Все симптомы остеохондропатии исчезают в течение года, в отсутствие лечения возможна деформация стопы.

При болезни Келлера II, развивающейся у девочек 10-15 лет, боль отмечается в передних отделах ступни, в проекции II-III плюсневых костей. Вначале боли неинтенсивные, появляются при продолжительной ходьбе, затем усиливаются, становятся длительными. Пациентки жалуются на усиление болевых ощущений при ношении обуви на тонкой подошве, ходьбе по неровным поверхностям. Потом болевой синдром приобретает постоянный характер. Выздоровление наступает в течение 2-3 лет, возможно укорочение пораженной плюсневой кости.

Плоскостопие

Поперечное плоскостопие проявляется ноющими, тянущими, жгучими болями в стопах, чувством тяжести в ногах. Симптомы усиливаются после длительной ходьбы, стояния. Болезненность локализуется в переднем отделе стопы по внутреннему краю. Формируется Hallux valgus. Болевой синдром в проекции 1 плюснефалангового сустава становится более продолжительным и интенсивным, беспокоит по ночам, сочетается с внешней деформацией, ограничением движений.

У пациентов с продольным плоскостопием боли локализуются преимущественно в средних отделах стопы. 1 степень сопровождается неинтенсивными болями после значительной нагрузки. При 2 степени болезненность появляется после небольших нагрузок, ощущается в покое, распространяется на голеностопный сустав. При 3 степени болевые ощущения постоянные, интенсивные. Наблюдаются затруднения при ходьбе, использовании обычной обуви. При комбинированной форме болезни выявляются симптомы продольного и поперечного плоскостопия, боли разлитые.

Другие деформации стопы

При пяточной и конской стопе болезненные ощущения также разлитые, захватывают голеностопный сустав и голень, дополняются грубым ограничением сгибания ступни в подошвенную или тыльную сторону. При полой стопе боли локализуются в проксимальных отделах ступни, обусловлены сдавлением костей предплюсны обувью. Болевой синдром ярче выражен в случае сочетания полой стопы с поперечным плоскостопием.

Ригидный большой палец стопы вначале проявляется незначительной болью в плюснефаланговом сочленении после большой нагрузки. Затем боли становятся длительными, сохраняются в состоянии покоя. Из-за ограничения движений пациент возникает перегрузка наружных отделов ступни, появляется болезненность в зоне V плюснефалангового сустава. В последующем боли в стопе беспокоят по ночам, движения отсутствуют, ходьба затруднена.

При вальгусной деформации стопы болезненные ощущения отмечаются преимущественно во внутренних отделах ступни и над наружной лодыжкой. Болевой синдром усиливается при нагрузке, использовании неудобной обуви, сочетается с болями в голени, обусловленными постоянным перенапряжением мышц.

Врожденные патологии

Косолапость характеризуется болями по наружному краю стопы, которые со временем распространяются по всей ступне, на вышележащие отделы конечности. Стопа деформирована, развернута подошвой кнутри. При врожденной пахионихии на выступающих участках стоп образуются обширные болезненные омозолелости, формируются трещины. Изменения ступней сочетаются с ониходистрофией, появлением бородавчатых разрастаний, шелушением кожи, подошвенным гипергидрозом.

Поражения стоп при диабете

Диабетическая остеоартропатия является разновидностью диабетической стопы, поражает преимущественно плюснепредплюсневые сочленения. Боли в стопах вначале неинтенсивные, возникают на фоне уже имеющихся отечности, гиперемии, некоторой деформации ступней. Потом продолжительность болевого синдрома увеличивается, болезненность появляется в покое, формируется грубая деформация.

Нейропатическая форма характеризуется образованием зон гиперкератоза, болезненных язв, потертостей, трещин на подошвенной поверхности стопы. При ишемической форме диабетической стопы боли развиваются при ходьбе, провоцируют перемежающуюся хромоту, сочетаются со стойким отеком, ослаблением пульсации артерий. В тяжелых случаях выявляется диабетическая гангрена, характеризующаяся болями, отеком в зоне между пораженными и здоровыми тканями.

Сосудистые патологии

Боли в стопах наблюдаются при облитерирующих поражениях артерий нижних конечностей. Вначале отмечаются только во время ходьбы, вызывают перемежающуюся хромоту. Болезненность беспокоит преимущественно в области подошвы, распространяется на пальцы и голени. Постепенно «безболевая» дистанция сокращается. На поздних стадиях болевой синдром сохраняется в покое. Конечности бледные, холодные, пульс ослаблен или не определяется. Такая симптоматика характерна для следующих заболеваний:

Кроме того, боль в ступнях выявляется при трофоневрозе – эритромелалгии. Болевые ощущения очень интенсивные, жгучие, пекущие, начинаются с одного пальца, распространяются на обе ступни. Возникают внезапно, провоцируются сдавлением или перегревом конечности, дополняются отеком, яркой гиперемией. Сохраняются от нескольких минут до нескольких часов, препятствуют ходьбе.

Неврологические причины

Неврома Мортона характеризуется жгучими локальными болями на уровне головок плюсневых костей (обычно – в 3 межпальцевом промежутке, реже – во 2), иррадиирующими в пальцы. Возможны прострелы. Болезненность связана с ношением тесной обуви, физической нагрузкой. Отмечается волнообразное течение. При прогрессировании боли становятся постоянными, беспокоят в любой обуви, уменьшаются, но не исчезают при ее снятии, сочетаются с онемением пальцев.

Боли в стопах также возникают при невропатии большеберцового нерва. Типичен жгучий характер болевых ощущений, сочетание с нарушениями чувствительности, слабостью мышц. Локализация болевого синдрома определяется уровнем поражения:

  • Синдром тарзального канала: жгучие боли в подошве с иррадиацией по задней поверхности голени.
  • Медиальный подошвенный нерв: по внутренней стороне подошвы с иррадиацией в пальцы.
  • Общие пальцевые нервы: начинается от свода стопы, проходит к основанию II-IV пальцев, далее в сами пальцы.
  • Кальканодиния: беспокоят боли преимущественно в пяточной области.

Невропатия малоберцового нерва проявляется болями по наружной, а невропатия седалищного нерва – по задненаружной поверхности стопы и голени. При невропатии бедренного нерва болезненность отмечается по внутренней поверхности ступни.

Другие причины

Из опухолевых заболеваний в области стопы встречается хондрома, которая протекает доброкачественно, проявляется кратковременными слабыми болями с нечеткой локализацией, усиливающимися при росте неоплазии, давлении обуви. Болезненность в ступнях также может возникать при депрессии, некоторых психических расстройствах. Для болевого синдрома, обусловленного психическими нарушениями, характерно несоответствие клинике определенного заболевания, отсутствие анатомических изменений, иногда – причудливый характер ощущений.

Диагностика

Определение причин болей в стопе осуществляют травматологи-ортопеды. Для постановки диагноза используются данные объективного обследования и дополнительных исследований. Производятся следующие процедуры:

  • Опрос. В ходе беседы с больным устанавливают обстоятельства, время появления боли, других симптомов. Определяют характер болевого синдрома, его связь с различными факторами. Выясняют анамнез жизни, семейный анамнез.
  • Внешний осмотр. Врач производит оценку внешнего вида стопы, выявляет деформации, отек, нарушения целостности кожи. Изучает цвет, локальную температуру, пульсацию артерий, чувствительность, подвижность суставов, другие показатели.
  • Рентгенография стопы. Выполняется в 2 или 3 проекциях с захватом всей ступни либо ее части. При плоскостопии назначаются снимки с нагрузкой. На рентгенограммах просматриваются переломы, вывихи, участки разрушения и перестройки кости, дегенеративные изменения суставов. Значимую роль играет оценка взаимоотношений между различными структурами стопы.
  • Плантография и плантоскопия. Методы для выявления плоскостопия, других деформаций стопы. Позволяют установить характер и выраженность изменений, особенности распределения нагрузки на ступни, необходимость использования ортопедических приспособлений.
  • УЗИ. Ультразвуковые методики (УЗДГ, дуплексное сканирование) необходимы при патологии сосудов. Назначаются для исследования состояния сосудистой сети, проходимости сосудов, скорости тока крови, других факторов.
  • Электрофизиологические методы. Показаны при неврологических расстройствах. Целью обследования является уточнение уровня поражения нерва, состояния нервной и мышечной ткани.
  • Лабораторные анализы. Подтверждают наличие воспаления, выявляют нарушения обмена и специфические маркеры ревматологических заболеваний. Дают возможность оценить общее состояние организма при тяжелых патологиях.

С учетом характера болезни назначаются консультации других специалистов: эндокринолога, невролога, сосудистого хирурга. По показаниям выполняются КТ, МРТ, производится биопсия костей и мягких тканей для изучения их морфологической структуры.

Гипсовая повязка на стопу

Гипсовая повязка на стопу

Лечение

Первая помощь

Конечности обеспечивают покой, возвышенное положение. При скелетных повреждениях прикладывают холод, осуществляют иммобилизацию с помощью шины или фиксирующей повязки. При отморожениях накладывают изолирующую повязку, интенсивное согревание стоп запрещено, поскольку может усугубить имеющиеся повреждения тканей. При нетравматических патологиях стоп используют местные противовоспалительные, обезболивающие средства.

Консервативная терапия

При переломах и вывихах производятся блокады, вправление или репозиция, наложение гипсовой повязки. План консервативной терапии предусматривает:

  • Охранительный режим. Специалист определяет режим двигательной активности, интенсивность нагрузки на конечность, по показаниям рекомендует использование ортопедических приспособлений, дополнительных средств опоры (костыли, трость).
  • Медикаментозная терапия. Чаще всего применяют НПВС общего и местного действия. Инфекционные заболевания требуют назначения антибактериальных или противовирусных препаратов, сосудистые патологии – медикаментов для нормализации кровообращения, сахарный диабет – коррекции противодиабетической терапии.
  • Немедикаментозные методики. Пациентов направляют на ЛФК, массаж, мануальную терапию, физиотерапевтическое лечение (электростимуляцию, электрофорез, УВЧ, лазеролечение и др.).

Хирургическое лечение

Оперативные вмешательства проводят для сокращения сроков и улучшения результатов лечения. С учетом особенностей заболевания осуществляются:

После операций применяют антибактериальные и обезболивающие средства, выполняют перевязки. Обязательной частью хирургического лечения являются комплексные программы реабилитации, включающие лечебную физкультуру, физиотерапевтические методики.

Боль в ступнях ног у женщин и мужчин: причины и лечение
Ступня – нижняя часть ноги, непосредственно контактирующая с поверхностью, по которой человек ходит. Поэтому здоровье этой части нашего организма особенно значимо: боль при ходьбе значительно усложняет жизнь любого человека. Тем не менее медики отмечают довольно большое количество обращений пациентов с жалобой именно на эту проблему. При этом нередко больные пытаются самостоятельно ставить себе диагнозы и заниматься самолечением. Что зачастую не доводит до добра. Ведь боль в стопах ног во время ходьбы может свидетельствовать о самых разных нарушениях, особенно когда нет видимых проблем: ран, ушибов, иных повреждений.

Причины боли в ступнях

Кости и мышцы, сухожилия и связки, части нервной и кровеносной системы, ногти и кожа – источников болей в стопах может быть множество. Однако если боль локализуется в какой-то конкретной части, то уже по одному этому признаку можно предположить, в чем причина.

Боли в пятке

Пяточная шпора

Так называют излишнее ненормальное разрастание костей стопы в области пятки. Вероятнее всего появление пяточных шпор у тех, кто имеет плоскостопие или, наоборот, высокий свод стопы. Боль в ступне правой или левой ноги, а возможно и обеих сразу, при этой проблеме не только проявляется при ходьбе, но и может возникать даже в положении покоя.

Пяточная шпора сама по себе – проблема нередкая, наблюдается у 10% людей, однако только половина из них испытывают боль в стопах при ходьбе.

Лечение:

  • Специализированные вкладыши в обувь, а по возможности – обувь без задников
  • Покой и обезболивание
  • Хрургическое лечение (используется крайне редко).
Фасциит

Хотя полное название этой болезни – подошвенный фасциит, боль чаще локализуется именно в пятке и особенно усиливается по утрам. Может сопровождаться болезненными ощущениями и в своде стопы.

Фасциит – воспаление фасции. Это соединительная ткань, которой покрыты кости стопы от пятки до пальцев ног.

Лечение:

  • Покой и обезболивание
  • Вытяжение мышцы икры
  • Правильная обувь, которая имеет мягкую подошву и хорошо поддерживает свод стопы.
Ушиб пяточной ткани

Боль как при обычном ушибе, иногда может даже сопровождаться синяком. При этом не обязательно обо что-то ударяться – ушиб ткани пятки часто возникает после ходьбы по твердой неоднородной поверхности, например, по камням.

Ушиб ткани пятки особенно распространен у поклонников пешего туризма, особенно при походах по горной местности.

Лечение:

Перелом пяточной кости

Традиционное предупреждение детям, любящим спрыгнуть с высоты – отобьешь пятки. Нередко после таких экспериментов как раз и возникают переломы костей пятки. Другой способ получения травмы – спортивные тренировки сильной нагрузки. Причем это может быть как трещина пяточной кости, так и гораздо более серьезный перелом вплоть до раздробления.

Перелом кости пятки – самый частый из переломов всех костей стопы. Проявляется, кроме боли при ходьбе, отеком, гематомой, хромотой.

Лечение:

  • Тугая повязка на ступне и гипс либо шина для уменьшения подвижности голеностопа
  • Исключение нагрузки на область пятки – костыли
  • Оезболивание
  • В тяжелых случаях хирургическое лечение.

Боли в своде стопы

Фасциит

Об этом заболевании уже было сказано в связи с болями в области пяток ног. Способы лечения те же самые. Если фасциит с трудом поддается лечению, использую для снятия боли в стопе препараты местного действия, а для борьбы с сам им заболеванием – инъекции стероидов.

Плоскостопие

Это изменение ноги, при котором уплощаются своды стопы. Само плоскостопие имеет несколько степеней, отражающих деформацию как продольных, так и поперечных сводов стопы ноги. Все это может сопровождаться болями, однако может и не иметь выраженного болевого синдрома.

Плоскостопие у детей до 4 лет является естественным, однако нужно быть очень внимательным к ребенку, ведь у него только формируются все системы организма. Кроме традиционных медицинских осмотров обязательно нужно обращаться к врачу, если ребенок жалуется на боль в стопе левой ноги, правой либо обеих сразу. Особенно если малыш склонен к плоскостопию.

Лечение:

  • Само плоскостопие корректируется специальной обувью, реже – хирургическим путем
  • Для облегчения боли служат холодные компрессы, покой, плотные повязки
  • Физиотерапия.

Боли в наружном крае ступни

Перелом плюсневой кости

По внешнему краю стопы расположена плюсневая кость. Если после травмы наблюдаются боли, сопровождаемые отеками и гематомами – повод говорить о переломе.

При подозрении на перелом плюсневой кости в первую очередь нужно обратиться к врачу, сделать рентген.

Лечение:

  • Полный покой – с помощью гипсования и других способов
  • Обезболивание и холод
  • Возможно хирургическое лечение.

Боли в передней части ступней

Метатарсилгия

Данное заболевание – это воспаление в передней части ступни, особенно усиливающееся при ходьбе.

Вызывают метатарсилгию неудобная, неподходящая обувь и тяжелые длительные физические нагрузки на ногу.

Лечение:

  • Ношение удобной обуви, использование специальных супинаторов для равномерности распределения нагрузки на стопу
  • Обезболивание.
Сесамоидит

Боли в районе сухожилия у большого пальца ноги – признаки данной болезни.

Как травмы, так и воспалительные процессы различного происхождения могут быть причинами сесамоидита.

Лечение:

  • Ношение обуви на низком каблуке, со специальной стелькой либо супинатором
  • Покой и холод на болезненную область
  • Взможно, инъекции стероидов.
Нейрома Мортона

Это мудреное название само говорит о том, что болезнь связана с нервными окончаниями. Ее причина – разрастание тканей, прилегающих к нервам стопы, а именно тем, что находятся между основаниями пальцев. Проявляется в виде не только болей, но и онемения, покалывания в передней части ступни.

Причина болезни – хождение в жесткой обуви или на слишком высоком каблуке. Отсюда понятно, что чаще Нейрома Мортона встречается у женщин.

Лечение:

  • Обезболивание
  • Инъекции стероидов
  • По совету врача подобранные стельки, супинаторы, обеспечивающие минимальное сдавливание страдающего нерва
  • Возможно, хирургическое лечение.

Боли в пальцах ног

Чаще всего от болей страдает область большого пальца, хотя артриту, к примеру, подвержены все пальцы. Это же касается и травм.

Подагра

Соли мочевой кислоты откладываются в суставах в виде кристаллов. Это вызывает воспаление и сильные боли, отеки.

Именно большой палец ноги чаще подвержен подагрическому артриту.

Лечение:

  • Покой, обезболивание
  • Диета с уменьшением количества солей
  • Специальные препараты как для лечения, так и для предотвращения рецидивов в период ремиссии.
Бурсит

Разрастание костей по внутренней стороне ступней ног, в районе основания большого пальца – так называемая шишка. Вызывается неудобной, слишком плотной обувью.

 Бурситу большого пальца больше подвержены женщины, наблюдается наследственная склонность, однако возможно его возникновение у любого человека.

Лечение:

  • Удобная обувь
  • Возможно оперативное лечение.
Вросшие ногти

Это заболевание наблюдается и на руках, а на ноге оно чаще всего поражает большой палец. Кожа с одной или двух сторон начинает разрастаться, закрывая пластинку ногтя.

Неудобство и боли при ходьбе – не единственные проблемы вросшего ногтя. Травмирование тканей пальца ногтевой пластиной может вызвать инфицирование и воспаление.

Лечение:

  • Несколько раз в день ногу распаривают и между кожей и ногтем помещают кусочек бинта
  • Взможно хирургическое лечение во избежание сильного воспаления
  • Профилактика – правильное подрезание ногтей: на ногах не рекомендуют срезать уголки ногтя, слишком закругляя их или заостряя.
Переломы

Переломам подвержены различные кости ступни. Так, это может быть перелом любого пальца и нескольких сразу. Возможен перелом сесамовидной кости – их две в каждой ноге, расположены они в области основания костей больших пальцев. Главный симптом – боль в этом месте.

Причины переломов – в первую очередь, травмы. Перелом сесамовидной кости возможен при большой физической нагрузке: это бег, ходьба, игровые виды спорта и другие спортивные занятия.

Лечение:

  • Лечение переломов пальцев зависит от сложности: в некоторых случаях достаточно покоя и холода, в особо тяжелых ситуациях – хирургические операции
  • Перелом сесамовидной кости требует обеспечения неподвижности голеностопного сустава и пальцев, дополняется болеутолением и холодом.
Растяжение

Если человек споткнулся либо неудобно наступил на неровную поверхность, подвернув пальцы, возможно растяжение. Это становится причиной повреждения мягких тканей стопы или сухожилий.

При травме обязательно необходимо исключить перелом, обратившись к медикам.

Лечение: Растяжение проходит само собой через несколько дней, желательно в это время обеспечить покой.

Мозоль

Главные места появления мозолей – пальцы, пятка и задняя область стопы над пяткой. Это утолщенная кожа, которая может травмироваться, образуя ранки.

Основная причина мозолей – трение либо давление вследствие неудобной обуви.

Лечение:

  • Поврежденную мозоль смазывать заживляющими мазями, предварительно обработав перекисью водорода
  • Для профилактики вовремя удалять ороговевшую кожу
  • Носить только удобную обувь.

Боль в ноге разной локализации

Такие боли могут вызывать самые различные заболевания.

Невропатия

Такое нарушение состояния нервов в ступнях ног вызывается в большинстве случаев диабетом, локализация – самая различная.

Заподозрить невропатию можно по характеру боли – покалывающая, похожая на электрические разряды, жгущая.

Лечение:

  • Лечение диабета
  • Препараты, укрепляющие нервную систему.
Тенденит

Это воспаление сухожилий, соединяющих мышцы с костями.

Поскольку в стопе ноги очень много костей и различных мышц, которые соединены между собой сухожилиями, боли при тендените могут локализоваться в любом месте ступни.

Лечение:

  • Обезболивание
  • Стероиды в виде инъекций
  • При необходимости хирургическое лечение.

Также любую локализацию может иметь боль, связанная с травмами различного происхождения и степени тяжести.

Диагностика

Такое огромное количество причин болей в ступнях ног предполагает точную диагностику лишь при обращении к врачу. Первый специалист, к которому нужно нанести визит при боли в левой ноге, правой либо обеих сразу — ортопед. Первичный осмотр у этого врача поможет примерно определить, в чем состоит проблема.

Врач может назначить обследования:

  • Рентгенография
  • МРТ стоп.

С учетом полученных результатов, а также имевшихся ранее заболеваний ортопед ставит диагноз либо направляет к другим специалистам. Помочь в лечении болезней, проявляющихся в виде болей в ступнях, смогут:

  • Хирург
  • Невропатолог/невролог
  • Травматолог
  • Ревматолог
  • Остеопат.

При лечении болей в ступнях наряду с медикаментозными препаратами дополнительно может применяться лечебная физкультура, магнитно-резонансная и волновая терапия.

Профилактика болей в стопе

Большей части заболеваний ступней можно избежать, если соблюдать элементарные правила. Также поможет проведение некоторых простых процедур.

Для профилактики болей в ступнях ног нужно:

  • Носить правильную обувь – не жесткую, нужного размера, с хорошей подошвой, избегать постоянного хождения на высоком каблуке.
  • Разумно использовать физические нагрузки на ноги.
  • Делать массаж стоп.
  • Следить за общим состоянием организма, избегать лишнего веса, из-за которого давление на ступни возрастает.
  • При возникновении болей обращаться к врачу.

Важно помнить, что даже если вы ощущаете симптомы, похожие на проявления того или иного заболевания, правильно определить диагноз и назначить лечение может лишь врач. Дело пациента – полностью следовать программе лечения, чтобы боль в ступнях ушла как можно скорее и не беспокоила в дальнейшем.

Боль в стопе может быть признаком 6 опасных патологий! Вот на что обратить внимание

Такое нельзя игнорировать.

Стопа может болеть во время ходьбы, в покое, боли могут усиливаться при перемене погоды, длительной ходьбе, иметь различный характер, пишет Vix. В любом случае, боль - всегда признак какого-то нарушения или болезни.

Точно определить причину появления боли в стопе может только врач. Но если вы хотите избежать длительного и дорогостоящего лечения, не игнорируйте первые симптомы заболеваний.

Боли в стопе могут возникнуть при следующих состояниях:

SIAM.PUKKATO/SHUTTERSTOCK/vix.com

1. Плоскостопие.

Оно характеризуется изменением формы стопы, из-за этого она теряет свои амортизационные свойства. Это вызывает появление болей при ходьбе, беге или длительном стоянии на ногах.

Жалуетесь на тяжесть и боль в ногах после трудового дня? Скорее всего, у вас приобретенное плоскостопие. В результате длительных нагрузок на мышцы и связки стопа становится шире и уже с трудом выдерживает вес тела больного.

2. Подошвенный фасциит.

SAJEE ROD/SHUTTERSTOCK/vix.com

При подошвенном фасциите воспаляется подошвенная фасция, которая удерживает стопу при ходьбе в правильном положении и смягчает удары об поверхность при ходьбе.

Фасциит может быть вызван плоскостопием, сидячим образом жизни, лишним весом, чрезмерной нагрузкой на стопы при стоячей работе. Его провоцирует ношение неудобной обуви или беременность.

Эти и другие факторы вызывают чрезмерное напряжение фасции, ее воспаление, мышцы и связки слабеют, «разбалтываются», стопа уже не амортизирует при ходьбе..

3. Пяточная шпора.

Пяточная шпора возникает при запущенном подошвенном фасциите. Это костный вырост, который появляется в местах прикрепления сухожилий. Пяточная шпора «напоминает» о себе ранним утром при подъеме с постели или попытках подняться после длительного сидения.

PHUANGPHECH/SHUTTERSTOCK/vix.com

4. Артрит.

Стопа человека состоит из 26 мелких костей и множества мелких суставов. Вирусная или бактериальная инфекция, чрезмерная нагрузка или регулярное переохлаждение могут вызвать воспаление суставов стопы.

Оно сопровождается сильной болью в покое, покраснением и отеком сустава. Больному становится тяжело ходить и даже встать на ноги. Артрита может обостряться после ОРВИ, простудных заболеваний, переохлаждения или в осенне-весенний период.

5. Артроз стопы.

AFRICA STUDIO/SHUTTERSTOCK/vix.com

Другое наименование болезни - «косточка» на большом пальце. Чрезмерные нагрузки, ношение неудобной обуви, лишний вес и другие факторы - все это разрушает плюсневый сустав. В результате этого на большом пальце появляется «косточка».

Первые признаки болезни: утомляемость стопы, периодически возникающие боли при ходьбе, которые становятся все более интенсивными. Появляется «косточка» и больному становится все труднее ходить и длительно стоять на ногах, у него меняется походка.

7. Защемление нервных окончаний.

Вызывают такую патологию деформация костей стопы, нарушение кровообращения или возрастные изменения. Это заболевание характерно для людей старшего возраста, у которых уменьшается количество жировых отложений в области плюсневых костей.

Это приводит к нарушению амортизационной функции стопы и появлению сильных болей при ходьбе или стоянии на ногах.

При болях и тяжести в ногах обязательно обратитесь к врачу! Не игнорируйте проблему! Вы уже сталкивались с болезнями стопы?


Виктор Сибибел



причин боли в ногах и боли в ногах

Боль в ногах и боль в ступнях различаются по типу и степени тяжести и обычно зависят от образа жизни человека и связанных с ним медицинских проблем. 1 В дополнение к патологии ног, боль в ногах может быть вызвана состоянием, затрагивающим поясницу, бедро или область таза. Тип боли может отличаться в зависимости от первопричины.

Эта статья содержит руководство по возможным причинам, специфическим диагностическим процедурам и различным типам подходов к лечению боли в ногах и ступнях.

Спинные причины боли в ногах

Проблемы в нижней части позвоночника могут повлиять на корешки спинного мозга, вызывая боль в ноге и / или стопе (радикулопатия). Распространенные причины болей в ногах и стопах, возникающие в позвоночнике, включают:

Сжатие спинного мозга в области шеи и / или конского хвоста в нижней части спины также может вызвать боль в ногах.

реклама

Кровеносные сосуды Причины боли в ногах

Артерии и / или вены в ногах могут воспаляться или блокироваться, вызывая боль в ногах и ступнях.Общие причины включают в себя:

  • Заболевание периферических артерий: Снижение кровообращения, вызванное закупоркой артерий. 2
  • Тромбоз глубоких вен: Сгусток крови в глубоких венах ног, вызывающий снижение или изменение кровотока. 3
  • Поверхностный тромбофлебит: Кровяные сгустки в поверхностных венах ноги, вызывающие варикозное расширение вен или сосудистых звездочек под поверхностью кожи. 4

Кровеносные сосуды также могут разорваться и вызвать кровотечение в тканевых пространствах ноги, вызывая острую боль и отек.

Причины боли в ногах и таза

Боль в суставах и / или мышцах таза и бедра может быть передана в ноги. Общие причины включают в себя:

  • Синдром грушевидной мышцы: Спазм мышц грушевидной мышцы таза, поражающий седалищный нерв.

    См. Что такое синдром Пириформис?

  • Дисфункция крестцово-подвздошного сустава: Аномальное движение или смещение крестцово-подвздошного сустава.

    См. Дисфункция крестцово-подвздошного сустава (SI боль в суставах)

  • Остеоартрит тазобедренного сустава: Артрит тазобедренного сустава.

    Читайте об остеоартрите тазобедренного сустава на сайте Arthritis-health.com

  • Трохантерный бурсит: Воспаление заполненного жидкостью мешочка (бурса) на стороне бедра.

    Читайте о Бурсит бедра на Arthritis-health.com

Переломы тазовой кости или другие проблемы с тазобедренным суставом из-за травмы, чрезмерного использования или дегенерации также могут вызывать боль в ногах.

Боль в ноге из-за повреждения нерва

Некоторые медицинские условия могут привести к повреждению периферических нервов в ноге.Общие причины:

Редко, аутоиммунные заболевания, такие как синдром Гийена-Барре, когда иммунная система организма атакует периферическую нервную систему, могут вызывать боль в ногах. 5

Пищевые причины боли в ногах

Дефицит определенных витаминов и минералов может привести к повреждению периферических нервов (периферическая невропатия), что приводит к боли в ногах и / или слабости. Типичные недостатки питательных веществ включают 7 :

  • Витамин В12
  • Витамин В6
  • Медь

Чрезмерное потребление алкоголя и тяжелых металлов, таких как мышьяк, таллий или ртуть, также может вызвать повреждение периферических нервов и боль в ногах.

Причины боли в ногах и онемение

Некоторые состояния могут вызывать боль и / или онемение в ноге с или без боли в ноге. Боль в ногах обычно возникает в:

  • Тарсальный туннельный синдром: Сжатие большеберцового нерва из-за травмы, отека, плохо прилегающей обуви, проблем с сухожилиями или расширенных артерий или вен. 8
  • Нейропатия малоберцовой кости: Сжатие малоберцового нерва из-за травмы, опухолей или других системных состояний. 9

    Просмотреть все о нейропатии и хронической боли в спине

  • Захват нервного нерва: Сжатие нервного нерва из-за опухолей, рубцовой ткани или от ношения узких лыжных ботинок. 10
  • радикулопатия L5 и / или S1: сдавление нервных корешков L5 или S1 в нижней части спины.

    См. Все о L5-S1 (пояснично-крестцовый сустав)

Сильная слабость ступни может привести к падению ступни (невозможность поднять ступню с земли).

реклама

Факторы риска боли в ногах

Несколько факторов риска, связанных с болью в ногах и ступнях, включают:

  • пожилой возраст
  • Генетика
  • Плохая осанка
  • Профессии, такие как тяжелый труд, спорт или военная служба

Хотя перечисленные причины и факторы риска не являются исчерпывающими, одно или несколько из этих состояний обычно связаны с болью в ногах и ступнях.

Подробнее: Боль в ногах и онемение: что могут означать эти симптомы?

Несколько причин болей в ногах могут вызывать наложение признаков и симптомов.Важно точно диагностировать первопричину боли в ногах, чтобы эффективно лечить это состояние, а также исключить серьезные проблемы, такие как опухоли, инфекции или повреждение нервов.

Список литературы

  • 1. Пивовар РБ, Григорий А.Я. Хроническая боль в ногах у спортсменов: руководство по дифференциальной диагностике, оценке и лечению. Спорт Здоровье. 2012; 4 (2): 121-127. doi: 10.1177 / 1941738111426115
  • 2. Zemaitis MR, Bah F, Dreyer MA. Периферическая артериальная болезнь.[Обновлено 2019 мая 25]. В кн .: StatPearls [Интернет]. Остров Сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430745/
  • 3. Камень J, Hangge P, Albadawi H, et al. Тромбоз глубоких вен: патогенез, диагностика и лечение. Cardiovasc Diagn Ther. 2017; 7 (Приложение 3): S276 – S284. doi: 10.21037 / cdt.2017.09.01
  • 4.Di Nisio M, Wichers IM, Middeldorp S. Лечение поверхностного тромбофлебита ноги. Кокрановская база данных Syst Rev.2018; 2 (2): CD004982. Опубликовано 2018 февраля 25 года. Doi: 10.1002 / 14651858.CD004982.pub6
  • 5. Гримм Б.Д., Блессинджер Б.Д., Дарден Б.В., Бригам К.Д., Кнейсл Дж.С., Лаксер Э.Б. Мимикеры поясничной радикулопатии. Журнал Американской академии хирургов-ортопедов. 2015; 23 (1): 7-17. doi: 10.5435 / jaaos-23-01-7
  • 6.Hanewinckel R, Ikram MA, Van Doorn PA. Периферические невропатии. В кн .: Нейроэпидемиология. Elsevier; 2016: 263-282. doi: 10.1016 / b978-0-12-802973-2.00015-x
  • 7. Штатный NP, Windebank AJ.Периферическая невропатия из-за дефицита витаминов, токсинов и лекарств. Континуум (Миннип Минн). 2014; 20 (5 нарушений периферической нервной системы): 1293–1306. doi: 10.1212 / 01.CON.0000455880.06675.5a
  • 8. Киль Дж., Кайзер К. Тарсальный туннельный синдром. Обновлено 4 февраля 2019 года. В кн .: StatPearls [Интернет]. Остров Сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 янв. Доступен по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513273/
  • . Журнал Американской академии хирургов-ортопедов.2016; 24 (1): 1-10. doi: 10.5435 / jaaos-d-14-00420
  • 10. Брюер Р.Б., Григорий А.Я. Хроническая боль в ногах у спортсменов: руководство по дифференциальной диагностике, оценке и лечению. Спорт Здоровье. 2012; 4 (2): 121-127. doi: 10.1177 / 1941738111426115
,

Боль в ногах: причины, лечение и профилактика

Боль или дискомфорт в любой части ноги могут варьироваться от тупой боли до сильного колющего ощущения. Большая часть боли в ногах возникает из-за чрезмерного использования или незначительных травм. Дискомфорт часто исчезает в течение короткого времени и может быть ослаблен домашними средствами.

В некоторых случаях, однако, серьезное заболевание может быть причиной боли. Обратитесь к врачу, если вы испытываете сильную или постоянную боль в ногах. Получение быстрой диагностики и лечения любых основных состояний может предотвратить усиление боли и улучшить ваши долгосрочные перспективы.

Некоторые из наиболее распространенных причин болей в ногах - это незначительные или временные состояния, которые ваш врач может эффективно лечить.

Основной причиной боли в ногах является мышечный спазм или спазм, который часто называют «лошадью Чарли». Судорога обычно вызывает внезапную, острую боль, когда мышцы ног сокращаются. Затягивающие мышцы часто образуют видимый твердый комок под кожей. Может быть некоторое покраснение и припухлость в окрестностях.

Мышечная усталость и обезвоживание могут привести к судорогам в ногах, особенно в голени.Некоторые лекарства, в том числе диуретики и статины, могут также вызывать судороги у некоторых людей.

Боль в ногах также часто является признаком травмы, например:

  • Мышечное напряжение является распространенной травмой, которая возникает, когда мышечные волокна разрываются в результате чрезмерного растяжения. Это часто происходит в более крупных мышцах, таких как подколенные сухожилия, икры или четырехглавые мышцы.
  • Тендинит - это воспаление сухожилия. Сухожилия - это толстые шнуры, которые соединяют мышцы с костью. Когда они воспаляются, может быть трудно переместить пораженный сустав.Тендинит часто поражает сухожилия в подколенных сухожилиях или около пяточной кости.
  • Бурсит коленного сустава возникает, когда воспаленные мешочки, или бурса, окружающие коленный сустав, воспаляются.
  • Шинная шина вызывает боль вдоль внутреннего края голени или голени. Травма может возникнуть, когда мышцы вокруг голени разрываются в результате чрезмерного использования.
  • Стресс-переломы - это крошечные переломы костей ног, особенно в области голени.

Некоторые заболевания обычно приводят к боли в ногах.К ним относятся:

  • Атеросклероз представляет собой сужение и укрепление артерий из-за накопления жира и холестерина. Артерии - это кровеносные сосуды, которые несут богатую кислородом кровь по всему телу. Когда есть блокировка, это уменьшает приток крови к различным частям вашего тела. Если ткани в ноге не получают достаточного количества кислорода, это может привести к боли в ногах, особенно в икрах.
  • Тромбоз глубоких вен (ТГВ) возникает, когда в вене, расположенной глубоко внутри тела, образуется тромб.Сгусток крови - это сгусток крови, который находится в твердом состоянии. ТГВ обычно образуются в голени после длительных периодов постельного режима, вызывая отеки и спазмы.
  • Артрит - это воспаление суставов. Состояние может вызвать отек, боль и покраснение в пораженной области. Часто поражает суставы в коленях и бедрах.
  • Подагра - это форма артрита, которая может возникнуть, когда в организме накапливается слишком много мочевой кислоты. Это обычно вызывает боль, отек и покраснение в ногах и нижней части ног.
  • Варикозные вены - это узлы и расширенные вены, которые образуются, когда вены переполняются кровью из-за некомпетентных клапанов. Они обычно кажутся опухшими или приподнятыми и могут быть болезненными. Они чаще всего встречаются в икрах и лодыжках.
  • Инфекция в кости или тканях ноги может вызвать отек, покраснение или боль в пораженной области.
  • Повреждение нерва в ноге может вызвать онемение, боль или покалывание. Это часто происходит в ногах и нижней части ног в результате диабета.

Следующие состояния и травмы также могут привести к болям в ногах, но они встречаются не так часто:

  • Проскальзывающий (грыжа) диск возникает, когда один из резиновых дисков между позвоночными выскользнет из своего места. Диск может сжимать нервы в позвоночнике. Это может вызвать боль, которая распространяется от позвоночника к рукам и ногам.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера возникает, когда сухожилие, соединяющее коленную чашечку с голенью, становится напряженным. Он натягивает хрящ голени, где он прикрепляется к кости.Это вызывает болезненный комок, формирующийся ниже колена, приводящий к нежности и опуханию вокруг колена. В первую очередь это происходит у подростков, испытывающих всплески роста в период полового созревания.
  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса возникает из-за прерывания кровоснабжения клубочка тазобедренного сустава. Отсутствие кровоснабжения серьезно повреждает кость и может привести к ее деформации на постоянной основе. Эти нарушения часто приводят к боли, особенно вокруг бедра, бедра или колена. Это в первую очередь происходит в подростковом возрасте.
  • Сдавленный столичный бедренный эпифиз представляет собой отделение шарика тазобедренного сустава от бедренной кости, вызывающее боль в бедре. Состояние возникает только у детей, особенно у тех, кто имеет избыточный вес.
  • В области бедра или голени также могут развиться доброкачественные или доброкачественные опухоли.
  • Злокачественные или злокачественные опухоли костей могут образовываться в больших костях ног, таких как бедренная кость или голень.

Обычно вы можете лечить боль в ногах в домашних условиях, если она вызвана спазмами или легкими травмами.Попробуйте следующие домашние процедуры, если ваша боль в ногах вызвана мышечными спазмами, усталостью или чрезмерным использованием:

  • Положите ногу как можно дальше и поднимите ногу подушками.
  • Принимайте безрецептурное обезболивающее, такое как аспирин или ибупрофен, чтобы облегчить дискомфорт при заживлении ног.
  • Носить компрессионные носки или чулки с опорой.

Нанесение льда

Нанесение льда на пораженный участок ноги не менее четырех раз в день. Вы можете делать это еще чаще в первые несколько дней после появления боли.Вы можете оставить лед на 15 минут за раз.

Примите теплую ванну и потянитесь

Примите теплую ванну, а затем осторожно растяните мышцы. Если у вас болит нижняя часть ноги, попробуйте указывать и выпрямлять пальцы ног, сидя или стоя. Если у вас болит верхняя часть ноги, попытайтесь согнуться и коснуться пальцев ног.

Вы можете сделать это, сидя на земле или стоя. Расслабьтесь на каждом отрезке, удерживая каждую позицию от пяти до 10 секунд.Прекратите растягиваться, если ваша боль усиливается.

Иногда бывает трудно определить, когда боль в ногах требует поездки к врачу или в отделение неотложной помощи. Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете:

  • отечность обеих ног
  • варикозное расширение вен, вызывающее дискомфорт
  • боль при ходьбе
  • боль в ногах, которая продолжает усиливаться или сохраняется в течение нескольких дней

Перейти к немедленно обратитесь в больницу, если произойдет любое из следующих действий:

  • У вас жар.
  • У тебя глубокий порез на ноге.
  • Ваша нога красная и теплая на ощупь.
  • Ваша нога бледная и приятная на ощупь.
  • У вас проблемы с дыханием и отеки обеих ног.
  • Вы не можете ходить или нести вес вашей ноге.
  • У вас травма ноги, возникшая одновременно с треском или шумом.

Ряд серьезных состояний и травм может вызвать боль в ногах. Никогда не игнорируйте боль в ногах, которая, кажется, не проходит или сопровождается другими симптомами.Это может быть опасно. Обратитесь к врачу, если вас беспокоит боль в ногах.

Вы всегда должны уделять время, чтобы растянуть мышцы до и после тренировки, чтобы предотвратить боль в ногах из-за физической активности. Также полезно есть продукты с высоким содержанием калия, такие как бананы и курица, чтобы помочь предотвратить травмы мышц ног и сухожилий.

Вы можете помочь предотвратить заболевания, которые могут вызвать повреждение нервов в ногах, выполнив следующие действия:

  • Упражнения по 30 минут в день, пять дней в неделю.
  • Поддерживать здоровый вес.
  • Избегайте курения.
  • Контролируйте свой уровень холестерина и артериальное давление и принимайте меры, чтобы держать их под контролем.
  • Ограничьте потребление алкоголя одним напитком в день, если вы женщина, или двумя напитками в день, если вы мужчина.

Поговорите со своим врачом о других способах предотвращения конкретной причины боли в ногах.

Боль в верхней части стопы: причины и лечение

Стопа имеет сложный набор сухожилий, мышц, суставов и костей, которые позволяют ей нормально работать, а также выдерживать ходьбу, стояние и другие повседневные движения.

Однако многие состояния здоровья и травмы могут нарушить движение и равновесие стопы, вызывая проблемы и боль.

Боль в верхней части стопы может показаться необычным местом, особенно если там не было очевидной травмы. Однако на эту область могут повлиять различные состояния и травмы, помимо перелома или ушиба кости.

Большинство болей в ногах требует, по крайней мере, отдыха и дополнительной осторожности, чтобы исцелить. Если боль вызвана основным состоянием здоровья, может потребоваться дополнительная медицинская помощь.

Принимая к сведению боль и симптомы, а также то, что появилось до возникновения проблемы, можно определить причину. Это гарантирует, что правильное лечение может быть дано.

Травма, такая как растяжение связок или перелом костей, может возникнуть в любой части стопы, включая верхнюю часть.

Проблемы с верхом стопы могут быть из-за того, что что-то упало на область.Однако могут быть и другие, менее очевидные причины.

Лисфранк или травма средней части стопы

Поделиться на PinterestА общая причина травмы верхней части стопы - что-то уронить на нее. Другие причины включают износ мышц и травмы, связанные с лодыжкой.

Середина стопы известна как область Лисфранка или средней части стопы. Эта область состоит из группы мелких костей, которые помогают сформировать свод стопы.

Если сломана одна из костей средней части стопы или воспалено или порвано сухожилие, это может вызвать боль, отек, синяки и покраснение на верхней части стопы.

Травмы средней части стопы могут быть вызваны несчастными случаями, такими как тяжелый предмет, приземляющийся на ногу.

Однако не все травмы средней части стопы возникают из-за того, что что-то уронили или ступили на ногу. Они часто возникают, когда кто-то падает с согнутой ногой вниз, натягивая или напрягая сухожилия или ломая кости.

В этой области также могут произойти волосяные или стрессовые переломы из-за чрезмерного использования, например, из-за длительных периодов бега или сильных воздействий.

Травмы в средней части стопы могут быть легкими или тяжелыми, в зависимости от количества травм сухожилий или костей.Легкие травмы сухожилий могут требовать только RICE (отдых, лед, сжатие и повышение) до тех пор, пока сухожилие не заживет.

Тяжелые травмы и переломы костей могут потребовать гипсовой повязки, физиотерапии или хирургического вмешательства.

Перелом пятой плюсневой кости

Боль с наружной стороны верхней части стопы часто связана с пятой плюсневой костью. Это длинная кость, соединяющая маленький палец с серединой стопы.

В пятой плюсневой кости могут возникать несколько типов переломов:

  • Переломный перелом : это происходит, когда сухожилие или связка вытягивают небольшой кусочек пятой плюсневой кости.Отрывной перелом часто возникает при травме «голеностопного сустава» и может происходить вместе с растяжением голеностопного сустава.
  • Перелом Джонс : Этот тип разлома часто происходит в верхней части пятой плюсневой кости, рядом с внешней и средней областью стопы. Это может быть небольшой перелом волосяного покрова, вызванный повторным напряжением и нагрузкой на ногу, или более серьезный перелом из-за травмы или падения.
  • Перелом среднего вала : Этот тип поломки часто происходит из-за несчастного случая или скручивания стопы.Встречается около середины пятой плюсневой кости.

Пятые плюсневые перерывы обычно требуют медицинской помощи. Сразу после травмы рекомендуется оставаться в стороне от ноги и пользоваться рисом. Также может потребоваться дополнительная забота, такая как литье, ботинок или костыли.

Операцию можно рекомендовать, если:

  • кость смещена
  • имеются множественные переломы пятой плюсневой кости или других областей стопы
  • перелом не заживает, как и ожидалось

Усилитель тендинита

Тендинит может возникнуть во многих различных областях стоп и ног.Сухожилия разгибателей, расположенные в верхней части стопы, необходимы для сгибания или вытягивания стопы вверх.

Если они воспаляются из-за чрезмерного использования или ношения обуви без надлежащей поддержки, они могут порваться или воспалиться. Это известно как тендинит разгибателя, который может вызвать значительную боль в верхней части стопы.

Экстензорная боль при тендините обычно усиливается при физической активности и может также возникать вместе с отеком верхней части стопы. Это может произойти после чрезмерных упражнений или слишком большого количества упражнений, слишком рано.

Состояние может быть довольно болезненным, но его часто можно лечить с помощью:

Как только сухожилие чувствует себя лучше, лучше всего медленно возвращаться к активности, чтобы избежать воспаления или повреждения сухожилия снова.

Ганглиозная киста

Ганглиозная киста образуется под поверхностью кожи и выглядит как шишка или мешок, заполненный жидкостью.

Он часто образуется на верхней части стопы и может произойти после травмы области. Причина этих кист, однако, не всегда известна.

Киста ганглия может причинять боль, если она давит на мышцы или суставы стопы. Это может также вызвать покалывание или жжение, если он расположен рядом с нервом. Если киста большая, она может вызывать дискомфорт или боль при трении обуви.

Лечение кисты ганглия зависит от того, сколько боли он вызывает:

  • Небольшие кисты, которые не вызывают боль, могут следовать принципу «подожди и посмотри».
  • Прокладки или специальная обувь могут использоваться, чтобы избежать трения и раздражения кисты.
  • Киста может быть аспирирована, где жидкость удаляется с помощью иглы. Иногда, однако, киста возвращается после этого лечения.
  • Тяжелые, болезненные кисты могут быть удалены с помощью операции.
Поделиться на PinterestGout чаще всего поражает большой палец ноги. Тем не менее, это может повлиять на другие области стопы, вызывая внезапные приступы сильной боли.

Не вся боль в ногах связана с травмой или чрезмерным использованием. Некоторые состояния здоровья могут вызывать боль в ногах, особенно те, которые поражают нервы и суставы.Вот некоторые примеры:

Артрит

Лапка имеет 30 суставов, что делает ее общей областью возникновения артрита.

Метатарсофаланговый сустав (MCP) расположен у основания каждого пальца и может вызывать боль в верхней части стопы, если он поражен артритом.

Диабет

Диабет может вызвать повреждение нервов, особенно в ногах. Неконтролируемый диабет может вызвать покалывание, онемение и боль в любой части стопы.

Подагра

Подагра это заболевание, которое вызывает болезненное накопление мочевой кислоты в суставах.Хотя подагра чаще всего поражает большой палец ноги, она может поражать верхнюю часть стопы и другие области тела.

Обычно он вызывает сильную боль, которая быстро возникает, а также покраснение, отек или болезненность в пораженной области.

Поскольку боль в верхней части стопы может быть признаком многих различных проблем, диагностика обычно включает в себя врач, делающий историю болезни человека, а также медицинские анализы.

Диагностика может включать в себя физическое обследование стопы, рентген, МРТ или другие сканограммы.Также может потребоваться тестирование на диабет, подагру и другие заболевания.

Лечение будет зависеть от первопричины боли.

Боль в ногах не всегда можно предотвратить, но правильная забота о ногах может помочь. Люди должны стремиться сделать следующее:

  • Упростить упражнение : Многие травмы ноги возникают, когда человек делает слишком много слишком рано. Упражнения должны постепенно увеличиваться во времени и сложности.
  • Разминка и охлаждение при выполнении упражнений : растягивайте мышцы ног и мягко икры, когда мышцы разогреты.
  • Отдых стопами : Мышцам и суставам может быть полезен выходной день, особенно для тех, кто много бегает, занимается спортом или оказывает сильное воздействие. Человек может подумать о чередовании занятий с низким воздействием, таких как плавание, йога или силовые тренировки, чтобы защитить ноги от травм.
  • Носите поддерживающую обувь : Это особенно важно для людей с диабетом или артритом. Обувь, которая подходит и обеспечивает поддержку, может помочь предотвратить боль от чрезмерного использования, растяжений и растяжений.Они также могут помочь предотвратить скольжения и падения.

Люди также должны избегать ходить босиком и заменять обувь, когда они начинают выглядеть изношенными или чувствовать себя неуютно.

Ноги усердно работают, чтобы поддерживать и перемещать тело каждый день, поэтому следует немедленно устранять любую боль в ногах, чтобы она не усугублялась.

Большинство причин возникновения боли в верхней части стопы можно лечить неинвазивными методами, такими как отдых и растяжка.

Боль в ногах, вызванная состоянием здоровья, должна лечиться врачом.

Что может вызвать боль в ногах?

Боль в ногах может начинаться с ягодиц, бедер, вдоль ног и до лодыжек и ступней. Стреляющая боль в ногах обычно испытывается многими людьми в различных случаях. Это может ощущаться как острая и внезапная боль с ощущением жжения или онемением или без него. Иногда стреляющая боль в ногах может наблюдаться после перенапряжения, травм или в некоторых случаях, а также после длительных периодов отдыха. Это может быть вдоль передней или задней стороны ног.

Вот некоторые причины стреляющей боли в ногах:

Травмы как причина стреляющей боли в ногах

Повреждения костей, мышц, сухожилий, связок или других мягких тканей вокруг суставов суставов нога, может вызвать стреляющую боль в ногах. Переломы костей голени, бедра и другие повреждения кости вызывают острую, стреляющую боль вокруг поврежденной части. Чрезмерное использование травм сухожилий, мышц бедер и голеней, как правило, вызывает стреляющую боль в ногах, особенно из-за недостаточного прогрева и растяжения.

Некоторые травмы ног и особенно задней части ног могут вызвать чрезмерную опухоль и стреляющую боль. Это может даже повлиять на кровообращение в этой области и вызвать боль.

Связанные с нервом расстройства, вызывающие боль в ногах

Связанные с нервом боли, обычно называемые невропатической или нейрогенной болью, являются частой причиной стреляющей боли в ногах. Отмечается, когда задействованы нервы, исходящие из спины и снабжающие ноги. Боль в ишиасе или седалищном нерве является распространенной причиной, приводящей к стреляющей боли в ногах.

Повреждение нервов, выпадение межпозвонкового диска или повреждение нерва у диабетиков, алкоголиков и курильщиков, вызывающие периферическую невропатию, могут привести к стреляющему типу боли в ногах. Иногда можно увидеть стреляющую боль в ногах из-за сдавливания нерва после долгого сидения.

Стреляющая боль особенно наблюдается в области и стороне, пораженной пораженным нервом. Это может быть связано с ощущением жжения или ощущением онемения и покалывания. Другая особенность стрельбы в боль в ногах из нейрогенного происхождения заключается в том, что может быть затронута только одна сторона, в зависимости от поражения нерва.

Будучи связанным с нервом, может также быть слабость части тела, поставляемой поврежденным нервом. Слабость обычно наблюдается в голенях, контроль кишечника и мочевого пузыря может быть затронут, когда задействованы нервы, исходящие из спины и снабжающие нижнюю часть тела.

Стреляющая боль в ногах, вызванная заболеваниями костей и суставов

Боль в ногах может возникать из-за мышечно-скелетных проблем, таких как артрит бедра, колена или лодыжки. Это может быть связано с воспалением и отеком пораженного сустава.Артроз коленного сустава, голеностопного сустава, ревматоидный артрит или подагра может вызвать отек и иногда стреляющие боли.

Условия, связанные с позвоночником, которые влияют на нервы, могут вызвать стреляющую боль в ногах. Например, такие состояния, как грыжа межпозвоночного диска, стеноз позвоночника, поясничный спондилез, спондилолистез и другие проблемы, вызывающие боль в пояснице или ишиас. Дисфункция крестцово-подвздошного сустава или любая травма или заболевание, влияющие на сустав, могут нарушить ход седалищного нерва и вызвать стреляющую боль в ногах.

Любой рост, опухоль или другие состояния, влияющие на позвоночник, которые затрудняют кровоток или сдавливают нерв, могут вызвать боль в ногах.

Мышечные спазмы как причина стрельбы Боли в ногах

Мышечные разрывы или растяжения связок или мышечная усталость от чрезмерного напряжения или физических упражнений могут вызвать острую стреляющую боль вдоль пораженной ткани. Мышечные спазмы мышц бедер, задней части бедер и голени могут вызвать сильную стреляющую боль в ногах. Мышечные спазмы, вызванные электролитным дисбалансом, тоже могут привести к стрельбе, невыносимой жесткости, болям в ногах.

Любое состояние, затрагивающее мышцы вокруг позвоночника, ягодиц и ног, может быть причиной боли. Синдром грушевидной мышцы - это состояние, которое поражает грушевидную мышцу ягодиц и вызывает спазмы. Это может вызвать острую, стреляющую боль в ягодицах, распространяющуюся на ноги, так как она проходит по ходу седалищного нерва. Боль особенно ощущается при поворотах ног и ходьбе. Мышечный спазм или отек могут возникнуть в ответ на травму и вызвать боль в ягодицах и ногах с онемением и покалыванием за бедрами или икрой.

Стреляющая боль в ногах, вызванная сосудистыми нарушениями

Когда нарушается кровоток в любой части ноги, это может вызвать стреляющую боль в ногах. Состояние, называемое атеросклерозом, при котором кровеносные сосуды сужаются и влияют на количество крови, протекающей через него, также могут вызывать боль в ногах. Это также называют хромотой, перемежающейся хромотой или заболеванием периферических артерий. Боль из-за сосудистых причин обычно острая, стреляющая и похожая на судороги, которая иногда бывает очень сильной.

Стреляющая боль в ногах, вызванная инфекциями

Некоторые инфекции, такие как опоясывающий лишай, могут иногда влиять на ход нерва и вызывать боль в ногах. Другие инфекции, такие как туберкулез позвоночника, могут вызвать сдавливание нервного корешка, что может вызвать боль вдоль нервного пути в ноге.

Диагностика и лечение стреляющей боли в ногах

Поскольку причин стреляющей боли в ногах много, проводятся соответствующие исследования для установления окончательного диагноза.Подход лечения зависит от диагноза. Лекарства для облегчения боли, отек, инфекции и т. Д. Даются. Физиотерапия может быть полезна в большинстве случаев, а операция может быть рекомендована в нескольких случаях.

Читайте также:

.