Что такое психосоматические заболевания

Психосоматика (от греч. psyche – душа и soma — тело) – направление медицины и психологии, которое занимается изучением влияния различных психологических факторов на появление соматических заболеваний. Так что термин «психосоматические заболевания» используется для определения заболеваний, причины возникновения которых кроются именно в человеческой психике.

Это самые настоящие болезни, не надуманные или накрученные, но появлению их способствуют не физические аспекты, такие как, например, гормональный сбой, а более глубокие – психологические. Это внутренний конфликт, неразрешенные проблемы, комплексы, ошибки мышления, скрытые обиды, инфантильность человека, его нежелание брать ответственность на себя.

Всё это приводит к неврозам, а те, в свою очередь, — к психосоматическим заболеваниям. Какой-то орган просто перестаёт нормально функционировать и начинает работать «вхолостую», так же, как действует и сам человек, пытаясь отстоять свои неверные убеждения вопреки своему здоровью.

Как лечить обострение подагры?

Узнайте, что можно и нельзя есть при подагре.

Психологические причины подагры

Психосоматика является одним из важнейших психологических факторов развития такого недуга, как подагра. Если говорить вкратце, то, согласно теории известного гомеопата Валерия Синельникова, подагра появляется из-за отсутствия у человека терпения, в то время как у него преобладают гнев и потребность доминировать.

Давайте более подробно рассмотрим все факторы возникновения этого недуга, как себя проявляет психосоматика подагры. В данном случае было выявлено четыре психологические причины возникновения этого заболевания, а именно:

• человек сдерживает свою агрессию и злость в себе, никак не проявляя своего недовольства, особенно публично. Он хотел бы пойти в атаку, но позволить себе этого не может. Результатом подобного механизма подавления агрессии в себе и избегания открытых конфликтов является удар по суставам, которые страдают от разъедания мочевой кислотой;
• причина непроявления агрессивности как раз в мочевой кислоте. Мочеполовая система в человеческом организме отвечает за воспитание, морализм, стыд, нежелание выглядеть смешным. Подагрики слишком зависят от мнения окружающих людей, страдают, когда их репутации или имиджу наносится удар, не могут посмеяться над собой вместе со всеми. При сочетании этих двух факторов получается, что человек не может атаковать, поскольку он «выше этого» в силу своего воспитания. Ведь выражать свою агрессию и гнев, да ещё и публично – это аморально;
• плохая работа почек, не справляющихся с выводом мочевой кислоты. А почки начинают плохо работать из-за того, что человек идёт на самообман. Получается, что он в угоду социуму слишком сильно под него подстраивается, а истинные свои чувства ото всех скрывает, не даёт им выхода. Каждый раз при возникновении ситуации, не устраивающей человека, вместо того, чтобы высказать своё несогласие с ней, он убеждает себя (обманывает), что «так поступать не принято», и подавляет в себе появившуюся агрессию;
• высокий интеллект – четвёртая причина. Подагрики — достаточно умные, интеллектуально развитые люди. Усиленная работа интеллекта в данном случае является компенсаторным механизмом.

Как лечить тофусы при подагре?

Как проявляется подагра

Воспалительный процесс при подагре вызывает сильный болевой синдром. На начальной стадии заболевания в суставе ощущается резкая интенсивная боль, а затем чувство жара. Очаг воспаления при этом краснеет, а движения становятся крайне болезненными.

Когда недуг прогрессирует, происходит образование подагрических узелков – солевых отложений. Они локализуются, как правило, в одном из суставов: на стопах, мелких суставах и даже ушных раковинах. Чаще встречаются поражённые суставы больших пальцев ног. И если на этом этапе не начать надлежащей терапии, эти отложения внешне полностью изуродуют сустав.

Приступы подагры обычно появляются ночью или рано утром. Спустя какое-то время болезненность проходит, воспаление уменьшается. Но если этот недуг не лечить и не соблюдать режим питания, то боль и воспаления снова и снова будут давать о себе знать.

Выход из заболевания

Давайте теперь посмотрим, как лечить такую болезнь, как подагра, в том случае, когда она вызвана психологическими факторами.

Когда заболевание всё же перешло в хроническую форму, то, помимо медикаментозного лечения и перехода на специальную диету №6, также следует изменить и своё мировосприятие. Только полностью осознав наличие проблемы, её можно решить, попробовав избавиться от внутренней критики:

• измените отношение к себе. Полюбите себя и поверьте в приязнь окружающих;
• не требуйте слишком много от себя и других людей;
• не злитесь по пустякам, но в то же время давайте выход своему недовольству, не держите всё в себе;
• научитесь довольствоваться малым;
• просите помощи, если вам в одиночку трудно с чем-то справиться. Не ждите, что кто-то первый предложит её вам;
• стремитесь к лучшему, но не забывайте позволять себе регулярный отдых;
• не бойтесь, если у вас что-то может получиться не сразу;
• научитесь видеть хорошее в вещах и людях, окружающих вас.

Узнайте, как лечить подагру коленного сустава.

Альтернативная медицина

В наше время очень распространено применение комплементарных техник. При лечении психосоматических расстройств используются следующие методы альтернативной медицины:

• гипноз. С помощью гипноза решают основополагающие бессознательные стимулы, желания или позывы, проявляющиеся в виде психосоматических симптомов;
• техники расслабления. Они способствуют преодолению психосоматических болей, расслабляют тело и ум, освобождают от психического и физического стресса;
• арт-терапия. Человек выражает свои эмоции, используя танец, живопись, музыку и прочие художественные приёмы;
• массаж. Используются различные техники массажа, в том числе шиацу и точечный. Они значительно облегчают суставную боль;
• другие методы альтернативной терапии психосоматических расстройств, такие как горячие и холодные компрессы, техники отвлечения, электрическая стимуляция, иглоукалывание.

Заключение

В современном мире возникновение психосоматических заболеваний связывают с постоянными стрессовыми ситуациями. Именно поэтому в профилактике и лечении таких недугов основным фактором является избавление от стресса и причин, его вызывающих.

Но наука, занимающаяся изучением психологических причин возникновения заболевания, не отрицает, что иногда, чтобы полностью выздороветь, одного только позитивного настроя мало. Зачастую запущенные формы требуют медикаментозного лечения или даже оперативного вмешательства.

Почитайте еще:

sustav.uef.ru

Психосоматика подагры: причины и что делать | Все о суставах и связках

Подагра – болезнь аристократов и королей, берущая свое начало с древних времен. В современном мире подагрой страдают около 5% людей пожилого возраста. Заболевание заключается в воспалении суставов по причине отложения солей. Мочевая кислота и ее соли скапливаются в организме из-за плохой работы почек и оседают на сгибах костей.

Бывает ли такое?

Большинство специалистов уверены, что в основе практически любого заболевания лежит физиологический и психологический фактор.

Душа и тело связаны между собой в слаженную систему. Любые эмоциональные потрясения оставляют след не только в памяти, но и в работе других систем организма. Точно так же, как плохое самочувствие отражается и на настроении человека.

Физиологические заболевания, причина которых кроется в эмоциональном подтексте имеют название психосоматических. В их лечении необходим не только профессиональный подход профильного врача, но и помощь психолога, иначе существует вероятность рецидива.

Психосоматика подагры

Специалисты по психосоматике выделяют несколько эмоциональных основ болезней суставов. Так, Лиз Бурбо считает, что подагра говорит о неуверенности пациента в себе, нерешительности, отсутствии желания действовать. Такая жизненная установка создает блок на суставах и движения начинают приносить боль.

Лиза Хей поддерживает эту точку зрения, и добавляет, что в основу болезни заложена нелюбовь к переменам.

Отечественные специалисты (О. Торсунов и С. Коновалов) считают, что в психосоматике подагры заложено желание главенства, а также нетерпимость к окружающим и накопленный гнев. Когда человек подавляет в себе негативные эмоции, в первую очередь, страдают суставы. В данном случае, они несут ответственность за приведение чувства гнева в действие.

Выходит, что подавлять негативные эмоции так же плохо, как и выплескивать их наружу.

Причины болей и болезней

Психосоматика помогает выявить ментальные причины недуга и отображает психологический портрет больного.

Подагра изначально связана с нарушением работы мочевыделительной системы, в частности, почек. Именно поэтому, заболевание нужно разбирать не в одном, а сразу в четырех направлениях.

1. Поражение суставов. Свидетельствует о том, что внутри человека кроется буря агрессии и негодования, которые не находят выход наружу. Как говорилось выше, суставы отвечают за действие, а скрытые эмоции не дают негативным действиям ход, поэтому суставы и сковываются отложением солей. Похожий механизм происходит и при артрите.
2. Мочевая кислота в организме. Мочеполовая система отвечает за чувства морали и стыда. Люди, страдающие подагрой, крайне зависят от чужого мнения. Им тяжело переступить черту своего воспитания и общепринятых норм. Оказаться нелепым в какой-либо жизненной ситуации, либо подвергнуться риску «подмочить» репутацию для подагриков становиться страшным сном. Объединив первый и второй факторы, выходит, что подагрики не проявляют видимой агрессии, чтобы не потерять лица. Они воспитаны и высокоморальны. Это и объясняет распространенность заболевания среди персон «голубых кровей» — монархов и аристократов.
3. Сбои в работе почек. Мочевая кислота задерживается в организме, так как почки не справляются с ее выведением. Проблемы с почками часто кроют в себе такие глубинные проблемы, как самообман и путаницу в чувствах, мотивах и поступках. Больной старается казаться и быть социально удобным для окружающих, прячет свои эмоции и чувства на столько, что и сам перестает обращать на них внимание. Пациент привыкает угождать всем, чтобы не стать плохим для окружения. И когда накапливаются эмоции, готовые активировать режим атаки, человек их забивает вглубь, убеждая себя, что это неверно.
4. Горе от ума. Как правило, подагрики обладают высоким уровнем интеллекта. В случае данного заболевания, ум становится компенсаторным механизмом. Вместо своего несогласия с обстоятельствами и попытки борьбы, подагрики включают рационализаторский режим и пытаются аргументировать себе же, почему они безоговорочно принимают некомфортные обстоятельства. Точно так же, они оправдываются, почему скрывают от окружающих свое истинное лицо, свои желания и мотивы. Интеллект помогает придумать отговорки, почему нельзя идти вопреки чему-либо. Такая жизненная позиция и подвергает под удар почки, которые тянут за собой всю последующую цепь развития подагры.

Исходя из этого, рисуется психологический портрет подагрика: воспитанный, умный, интеллигентный человек, который проходит жизненный путь вопреки своим истинным желаниям, обманывая себя и окружающих, чтобы казаться правильным и удобным. А главное – мягким и не проявляющим агрессию.

Что делать?

Устранение причин оказывается сложным процессом. За счет сложившейся маски и интеллектуального развития больного, разумные аргументы и доводы рискуют разбиться об аргументы из серии «так надо, так правильно». Поэтому, излечение от недуга становится работой не просто врачей, психологов, но и самого пациента.

• Научиться органично вписываться в нелепую ситуацию, не страшась за свою репутацию. Например, посетить вагон метро в роли попрошайки с баяном и шляпой для денег.
• Стараться быть честным с собой и окружающими людьми в плане чувств и эмоций. Это большой риск. Такое поведение способно разрушить многие социальные связи, кажущиеся ценными и нужными. На самом деле, окружение просто очистится от тех, кто привык получать выгоду от «удобного» человека.
• Стремиться к проявлению негативных эмоций – агрессии, злости, гнева. Но, учитывая их разрушающий фактор, этот шаг необходимо делать под руководством психолога. Для выхода эмоций существуют разные способы – побить посуду, прокричаться в поле, заняться боксом. Таким образом, появляется возможность выплескивать негатив, косвенно освобождаясь от него.

happinesswomen.ru

Остеохондрозом называется разрушение межпозвонковых дисков. Именно из-за этого заболевания в 80% случаев появляются боли в спине. Остеохондроз может быть осложнен грыжами межпозвоночных дисков, тогда болезненные ощущения могут появляться в ногах и руках, голове и даже во внутренних органах.

Самым распространенным является поясничный остеохондроз, он провоцирует боль в ногах. При шейном остеохондрозе боли бывают в голове и руках, а при грудном – во внутренних органах.

Механизм возникновения остеохондроза

Просто говоря, остеохондроз возникает тогда, когда межпозвонковые диски не выдерживают нагрузки и происходит их выпячивание. Межпозвонковые диски тесно связаны с нервными отростками, сосудами и спинным мозгом. Поэтому когда грыжа диска касается нервных окончаний, происходит их воспаление и возникает боль.

Остеохондроз позвоночника – это очень распространенный недуг, говорит об этом и статистика, по которой страдает остеохондрозом практически 80% людей на земле. Особенно неприятно то, что это заболевание часто поражает молодых людей в возрасте от 25 до 40 лет.

Причины появления остеохондроза

Основными причинами развития остеохондроза считаются:

• нарушение процесса обмена веществ в человеческом организме;
• генетическая предрасположенность;
• слабое физическое развитие.

Грыжа межпозвоночного диска является причиной слишком большой нагрузки на межпозвоночный диск, поэтому, чем слабее мышечный корсет и сам диск, тем выше вероятность появление грыжи даже при незначительных нагрузках.

Причины появления и развития остеохондроза определить достаточно сложно, так как подвержены этому заболеванию и люди зрелого, и пожилого и совсем молодого возраста, а также те, кто достаточно развиты физически и те, кто совсем не занимается спортом.

Факторы риска развития остеохондроза

Существует и так называемая «группа риска», то есть люди, которые более других подвержены опасности появления остеохондроза. В эту группу входят те, кто имеет аномалии развития позвоночника, страдает от ожирения, подвергает себя длительным физическим нагрузкам, те, кто курит, ведет малоподвижный образ жизни и подвергается регулярному воздействию вибрации, к примеру, водители автотранспорта.

Виды и симптомы остеохондроза

Течение болезни зависит от того, в каком месте позвоночника локализуются деструктивно-дистрофические процессы. Так по месту возникновения остеохондроза выделяют:

• шейный остеохондроз;
• шейно-грудной остеохондроз;
• грудной остеохондроз;
• пояснично-крестцовый или поясничный остеохондроз.

Чаще поражается остеохондрозом поясничный и шейный отдел позвоночника. Остеохондроз в грудном отделе позвоночника встречается реже, он часто сочетается с разрушительными процессами в шейных позвонках.

Шейный остеохондроз. Симптоматика шейного остеохондроза связана с особенностями анатомического строения тела человека. Под влиянием болезни происходит разрастание костной и фиброзной ткани, смещаются позвонки, что приводит к сдавливанию позвоночной артерии, которая проходит через отверстия в позвоночных отростках. Это приводит к появлению стойких головных болей. Кроме того, шейный остеохондроз провоцирует развитие вертебрального синдрома, проявляющегося в виде прострелов. Нетипичным симптомом шейного остеохондроза может стать онемение в языке, а также болезненные ощущения в области ключицы. Шейный остеохондроз всегда сопровождается болями в области шеи, которые сначала могут быть эпизодическими, а с развитием болезни постоянными.

Шейно-грудной остеохондроз. Это заболевание может спровоцировать плечелопаточный периартроз, эпикондилит или кисте-плечевой синдром. Отличительной особенностью остеохондроза в этом отделе позвоночника является боль в грудной клетке, очень похожая на боль при приступе стенокардии. Только в отличие от сердечных болей прием препаратов нитроглицерина в этом случае не помогает.

Грудной остеохондроз. Симптоматика остеохондроза в грудном отделе позвоночника проявляется в болезненности в области ребер, усиливающейся при глубоком вдохе. Часто это бывает похоже на проявления межреберной невралгии. Грудной остеохондроз считается достаточно редким, так как этому отделу позвоночника свойственна малая подвижность, что обуславливает редкость развития межпозвоночных грыж в этой области.

Поясничный остеохондроз. В отличие от грудного, этот вид остеохондроза считается самым распространенным. Симптомами такого остеохондроза являются боли в спине, которые могут распространяться не только на область поясницы, но и переходить на ягодицы и даже мышцы бедра. Характерно и то, что в состоянии покоя болей практически не бывает или они становятся заметно меньше. Поясничный остеохондроз ведет к сокращению движений в пояснице. Иногда из-за патологического мышечного напряжения может сформироваться искривление позвоночника.

Как лечить остеохондроз

Современная медицина предлагает множество способов терапии остеохондроза, к которым относятся и медикаментозное лечение, и оперативное вмешательство. И только опытный врач может назначить соответствующее каждому отдельному случаю лечение. Но важно понимать, что, выбирая путь лечения лекарственными препаратами, вы рискуете негативно повлиять на функцию желудка и печени, а значит, людям с проблемами в этих органах от медикаментозного лечения остеохондроза лучше отказаться. Кроме того, лекарства от этой болезни являются достаточно дорогими. В любом случае очень важно внимательно изучить инструкцию к применению тех или иных препаратов.

При решении лечиться у мануального терапевта, самым главным вопросом является подбор настоящего профессионала, так как неопытный «массажист» может вас просто покалечить.

Выбирая направление лечебной гимнастики нужно очень четко отслеживать, чтобы упражнения не давали нагрузки на позвоночник, а помогали разрабатывать мышцы спины. Упражнения лечебной гимнастики должны проводиться в медленном темпе и без резких движений.

Комплексное лечение остеохондроза

Самым эффективным способом избавления от остеохондроза, является его комплексное лечение, в основе которого лежат и физиотерапевтические методики, и применение лекарственных препаратов. При этом также необходимо регулярно заниматься лечебной физкультурой, дополнить лечение массажем и мануальной терапией.

В основе лечения грудного остеохондроза лежит применение мягкотканых методов мануальной терапии, применение курса укрепляющего массажа, особенно показаны занятия плаванием.

При лечении остеохондроза обычно используются лекарственные средства на основе хондроитинсульфата, анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. Для местного облегчения боли применяются разнообразные обезболивающие и согревающие мази.

Современным методом лечения всех видов остеохондроза является «Внутритканевая электростимуляция», когда специальный электрический ток способствует улучшению кровообращения в кости, прекращению распада хрящевой ткани, ликвидации отложения солей и восстановлению пораженных нервов. Проводимые данным способом процедуры безболезненны, не провоцируют осложнений и делаются амбулаторно. При лечении остеохондроза данным методом курс лечения составляет от 4 до 7 процедур.

Профилактика остеохондроза

В целях профилактики остеохондроза, а также исключения его обострений, нужно соблюдать некоторые правила, которые позволят снизить нагрузку на позвоночник:

1) вести подвижный образ жизни, не позволяя мышцам спины атрофироваться;
2) по возможности не поднимать тяжестей, а если без этого не обойтись, то поднимать тяжелый предмет нужно присев, а не наклоняясь;
3) стараться держать спину прямо, не только во время ходьбы, но и сидя;
4) по возможности заниматься плаванием и висеть на турнике.

Остеохондроз позвоночника – это основная причина появления грыж межпозвоночных дисков. Шейный и поясничный остеохондроз может привести к формированию артрозов суставов конечностей. Только своевременное лечение остеохондроза поможет избежать развития осложнений, что в свою очередь даст возможность сохранить двигательную активность и здоровье.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

www.inflora.ru

особенности болезни и её появления

Остеохондроз (греч. «osteon» – кость, «chondr» – хрящ). Заболевание поражает хрящевую ткань, суставы, носит не воспалительный характер. Остеохондроз носит дегенеративно-дистрофический характер, в результате можно определить причины остеохондроза, связанные с нарушенным питанием тканей, их структура перерождается.

Хрящевая, костная ткани позвонков, межпозвоночных дисков подлежат постоянному самообновлению, перестраиванию. Постоянные физические нагрузки укрепляют ткани, поддерживают в тонусе, что делает их упругими, прочными. Отсутствие нагрузок негативно сказывается на их состоянии.

Процесс связан с кровоснабжением, его особенностями, большое значение имеет питание тканей. Диски взрослых людей не имеют сосудов, питание дисков происходит с помощью соседних тканей. Активизация кровообращения в соседних тканях способствует питанию дисков. Добиться активизации удаётся при интенсивной мышечной работе.

Устройство межпозвоночного диска

Чтобы понять причины возникновения остеохондроза, стоит рассмотреть структуру межпозвоночного диска. Состоит из двух частей:

1. Первая расположена в центре студенистого ядра, которое наделяет диск упругостью.
2. Вторая представляет волокнистое кольцо, окружающее первую часть.

Нарушение питания разрушает структуры биополимерных соединений. Последние считаются составляющим студенистого ядра. Из-за нарушения питания снижается уровень влаги, что увеличивает хрупкость. Перегрузки грозят ядру распадом на мельчайшие элементы, волокнистые кольца теряют прочность.

Причины дистрофических нарушений позвоночника кроются в таком процессе, способствуют внешние факторы, поведение человека, неправильный образ жизни. Эти факторы приводят к развитию остеохондроза.

Проявление заболевания

Заболевание имеет симптомы, признаки. Главный признак – болевой синдром. После его проявления больные идут в больницу. Нельзя откладывать посещение врача, пренебрегать поликлиникой. Врач поставит диагноз, назначит лечение.

Болевой синдром проявляется в разных участках тела, влияет область воспаления. Вероятные участки возникновения болевых синдромов:

• Шея;
• Рука;
• Плечо;
• Грудная клетка;
• Позвоночник;
• Поясница;
• Нога.

Иногда человека преследуют сердечные боли, он обращается за помощью к кардиологу, однако это заблуждение, поскольку боли в области сердца часто проявляются из-за остеохондроза. Человека сопровождают онемения мышц, их перенапряжение. Проявляется головная боль, возникающая из-за сдавливания кровеносных сосудов. При остеохондрозе часты головокружения, тошнота, рвота.

Шейный остеохондроз

Остеохондроз поражает различные области позвоночника. Распространенный тип болезни – шейный. Заболеванием страдают люди в возрасте от 25 лет и старше. Часто встречается у работников, чьи профессии связаны с сидячим времяпрепровождением в статичном положении. В группе риска находятся сотрудники, проводящие основное время перед компьютером, за рулем автомобиля.

Остеохондроз возникает из-за ряда причин, которые бывают общими для всех областей, частными. Причины шейного остеохондроза:

1. Генетическая предрасположенность. При правильном образе жизни, регулярных профилактических занятиях заболевание может не проявиться.
2. Нарушение обмена веществ. В результате человек страдает лишним весом, что усиливает воздействие на позвоночник.
3. Неполноценное питание способствует развитию заболевания, организм не получает микроэлементы, другие необходимые вещества.
4. Травмы, ушибы позвоночника, нарушение осанки, нестабильность сегментов.
5. Малоподвижный образ жизни, стрессы, перенапряжения негативно сказываются на состоянии больного, вызывают прогресс заболевания.

Поясничный остеохондроз

Пояснично-крестцовый остеохондроз занимает лидирующую позицию. Развитию предшествуют разные причины. Особое место занимают чрезмерные физические нагрузки. Группу риска составляют люди, чьи профессии связаны с поднятием тяжестей. Часто заболеванием страдают люди с избыточным весом. Негативно воздействует малоподвижность, чрезмерная активность, когда позвоночнику не остается времени на отдых.

Причины поясничного остеохондроза связаны с осанкой, нарушение влечет развитие заболевания. Часто остеохондроз возникает на фоне травм спины, занесенных инфекций. Многие спортсмены под воздействием спорта зарабатывают заболевание.

Негативные факторы – неправильный сон, нарушение питания, постоянные стрессы, нервные потрясения, депрессии, хронический недосып. В результате причин, болезнь развивается за короткий промежуток времени. Во избежание появления, осложнения стоит периодически проделывать профилактические упражнения, вести правильный образ жизни.

Грудной остеохондроз

Редкая разновидность заболевания – грудной остеохондроз. Явный признак заболевания – болевой синдром. Возникает из-за патологических изменений в межпозвоночных дисках:

• Образование межпозвоночной грыжи;
• Протрузия позвоночника;
• Истончение диска.

Из-за изменений в организме возникает компрессия нервных корешков спинного мозга – радикулопатия. Наблюдается компрессия спинного мозга, его поражение.

Внешние причины грудного остеохондроза схожи с причинами заболевания в других областях позвоночника. Основное место занимает малоподвижность, сидячий образ жизни, неправильное питание, нарушение обмена веществ, осанки. Чтобы избежать заболевания, рекомендуется стремиться к правильному образу жизни, правильному питанию (неприятности кроются в этих факторах). Причины, лечение остеохондроза взаимосвязаны: устранив причину, стоит забыть о заболевании. Лечение заболевания без внимания на причину приведет к кратковременному облегчению состояния здоровья. Ежедневное выполнение комплекса лечебных упражнений позволит поддерживать тонус мышц спины, шеи, не давая заболеванию развиваться.

octeohondroz.ru

Причины возникновения остеохондроза позвоночника

Причины возникновения остеохондроза позвоночника зависят от многих факторов. Принимая их во внимание и устраняя, есть возможность избежать появления неприятной и длительной болезни.

В настоящее время все большее количество людей обращаются в больницу с жалобами на боли в спине. Нередко у таких пациентов обнаруживается остеохондроз позвоночника. Как и любая другая, эта болезнь не возникает на пустом месте, причин этому может быть немало: сидячая работа, инфекции, ранее полученные травмы, нарушение питания и не только. Наибольшее распространение получил поясничный остеохондроз, провоцирующий возникновение болей в ногах и пояснице. При возникновении шейного остеохондроза боли возникают в руках, голове и шее, а при возникновении грудного во внутренних органах и области груди.

Теории возникновения остеохондроза

В ходе многочисленных медицинских исследований ученые разработали несколько теорий его возникновения:

Первая, и наиболее распространенная теория – мышечная. Ее сторонники считают, что причины возникновения остеохондроза следующие:

1. перенапряжение отдельных групп мышц, вследствие чего возникает дисгармония работы костно-мышечной системы;
2. мышечная слабость, возникающая вследствие малоподвижного образа жизни;
3. воспаление мышц и связок, возникающее из-за разнообразных болезней и травм.

Эти причины остеохондроза приводят к тому, что создается неправильный мышечный корсет, возникает неправильное кровоснабжение всех частей позвоночника.

Вторая теория возникновения остеохондроза позвоночника – травматическая. Вынужденное однотипное положение позвоночника, перегрузки и разнообразные ушибы могут вызвать повреждение аппаратов позвоночника: костного и связочного. Причем в первую очередь происходит травмирование межпозвоночных дисков, данное положение может быть усугублено плоскостопием.

Не стоит обходить вниманием и гормональную теорию остеохондроза позвоночника, которая основывается на возникновении болезни вследствие гормональных нарушений обмена веществ и эндокринной системы. Нервные расстройства провоцируют избыточную или недостаточную массу тела, что весьма негативно влияет на опорно-двигательный аппарат.

Инволюционная теория о причинах возникновения остеохондроза основывается на том, что разрушительные изменения в позвоночных тканях зависят от возраста, так как со временем диски позвоночника изнашиваются.

Не лишена права на существование и наследственная теория, которая говорит о том, что остеохондроз позвоночника может возникать вследствие врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата.

Это далеко не все теории, объясняющие причины остеохондроза. Ведь новые объяснения появлений данной болезни появляются постоянно. Связано это с недостаточным изучением причин появления остеохондроза в настоящее время.

Основные причины появления остеохондроза

Чаще всего проявления остеохондроза начинают обнаруживаться ближе к сорока годам. Человек становится старше, поэтому перегрузки (динамические и статические) ощущаются гораздо сильнее. К этому возрасту нередко появляются разнообразные травмы, являющиеся далеко не последними причинами остеохондроза. К сожалению, сейчас нередко в медицинские учреждения обращаются люди от 18 до 30 лет, которые также жалуются на боли в спине. Причины такого явления связаны с изменением повседневного ритма, многие люди ведут сидячий образ жизни, имеют избыточный вес и слабую физическую подготовку. Все это позволяет выделить самые основные причины, вследствие которых возникает остеохондроз:

1. Наследственность, то есть генетическая предрасположенность к возникновению болезни;
2. Разного рода инфекции, интоксикации и нарушение обмена веществ;
3. Одна из основных причин – избыточный вес.
4. Неправильное питание. Часто употребляются полуфабрикаты, разнообразные пищевые добавки, которые приводят к недостатку жидкости и необходимых микроэлементов.
5. Переломы, ушибы и другие травмы позвоночника.
6. Искривление позвоночника, неправильная осанка, нестабильность сегментов позвоночного столба, наличие плоскостопия – все это провоцирует сильную нагрузку на позвоночник.
7. Неблагоприятная экологическая ситуация.
8. Сидячий образ жизни, который ведет более половины населения.
9. Работа, связанная с постоянными усиленными физическими нагрузками, то есть подъем тяжестей.
10. Остеохондроз провоцирует длительное нахождение в неудобных позах.
11. Неравномерное развитие костно-мышечной системы.
12. Заболевания стопы являются одной из основных причин перегрузки позвоночника. Сюда же необходимо отнести ношения неудобной обуви на каблуках, беременность.
13. Резкое прекращение тренировок профессиональными спортсменами.
14. Различные стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение.
15. Курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Факторы риска

Некоторые люди, вследствие определенных причин, больше других склонны к появлению остеохондроза позвоночника, поэтому их относят к так называемой группе риска. К ней следует отнести людей, имеющих аномалии в развитии позвоночника, длительные физические нагрузки, курящих, ведущих сидячий или малоподвижный образ жизни.

Вредные привычки являются далеко не последней причиной возникновения болезней позвоночника. Связано это с тем, что у людей, которые злоупотребляют алкоголем и курением, раньше начинается процесс старения организма.

Следует обратить внимание и на людей, жизнь или работа которых связана с непрерывными стрессами. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов, и остеохондроз, к сожалению, не исключение.

Способы лечения остеохондроза

В настоящее время современная медицина предлагает лечение остеохондроза позвоночника несколькими способами:

1. Медикаментами (самый распространенный способ), но важно знать, что медикаментозные препараты негативно влияют на печень и желудок.
2. Мануальная терапия.
3. Лечение лечебной гимнастикой должно включать в себя упражнения, разрабатывающие мышцы спины и выполняются они в медленном темпе.

Наиболее эффективный способ избавления от остеохондроза позвоночника – лечение в комплексе, включающее и лекарственные препараты, и необходимые физические упражнения, и физиотерапевтические методики.

В заключении необходимо сказать, что остеохондроз позвоночника возникает при наличии двух условий — воздействие внешних факторов, наследственность и возникающие либо перенесенные заболевания. Еще одно условие появления признаков остеохондроза – постоянные нагрузки на позвоночник, которые сосредоточены в определенном месте.

Изменив свой образ жизни и приблизив его к необходимым требованиям (здоровое питание, физические упражнение), вы сможете исключить себя из группы риска.

загрузка…

загрузка…

загрузка…

stophondroz.ru

Причины остеохондроза – механизм развития патологии

Объединяя все знания об остеохондрозе можно предположить, что это не болезнь, а естественное старение организма, запрограммированное природой. Тем не менее мы можем исключить многие внешние причины остеохондроза и затормозить процесс деградации нашего позвоночника. Интересно знать, что происходит внутри позвонков? Насколько телу нужны тренировки? Вообщем, о причинах мешающих нам до старости чувствовать себя бодрыми, активно жить и трудиться.

Механизм развития патологического процесса

Здоровый межпозвоночный диск имеет большой объем воды в его центре. Содержание воды делает диск упругим, как пружинка, и позволяет ему поглощать нагрузки на позвоночник. Слишком много давления на диск может привести к повреждению связок, которые удерживают позвонки выше и ниже диска вместе. Также разрушению подвергается и сам диск, его внешняя часть. Обычно это и есть первая травма диска — небольшие разрывы появляются в хрящевом материале диска (фиброзном кольце). Эти разрывы заживают и образуют рубцовую ткань, которая не так сильна, как нормальная соединительная ткань. Связки и диски становятся слабее с течением времени, по мере жизни человека формируется рубцовая ткань. Тогда наступает ухудшение питания диска и он начинает терять содержание воды и высушивается. Изменения во внутренней среде диска (пульпозном ядре) — это первые причины остеохондроза позвоночника, приводящие к деградации (старению) диска.

Потеря диском воды приводит к тому, что он теряет часть своей способности действовать в качестве подушки. Это может привести к еще большей нагрузке на связки и еще большей травматизации, и цикл повторяется. По мере того, как диск теряет содержание воды, он становится все тоньше, позволяя позвонкам выше и ниже его двигаться ближе друг к другу. В результате пространство между костями сужается и изменяется способ работы фасеточных суставов.

Костные наросты, иногда называемые остеофиты, могут начать формироваться вокруг дискового пространства. Они могут также образовываться вокруг фасеточных суставов, на теле позвонков. Возможно это способ вашего тела попытаться остановить лишнее движение в позвоночном сегменте. Костные наросты (шпоры) могут стать проблемой, если они начинают врастать в позвоночный канал и сдавливать спинной мозг и спинномозговые нервы. Такая картина проявляется причинами остеохондроза, вызывающими болевые симптомы. Боль также появляется при грыже — на последней стадии остеохондроза происходит разрыв фиброзного кольца и выход внутреннего ядра, что вызывает воспаление ближайшего нерва.

Причины остеохондроза внешние

Внешние факторы развития такого заболевания как остеохондроз изучены хорошо. Малоподвижный образ жизни вызывает застой венозного кровотока в позвоночнике, приводит к образованию тромбов, склеротированию пластинок и ухудшению питания межпозвоночных дисков. А там, где нет нормального кровоснабжения, не поступают питательные вещества и не выводятся вредные. Напротив, излишняя необдуманная активность, особенно в возрасте после 30 лет, приводит к микротравмам в структурах позвоночника и последующей их деградации. Это такие нагрузки как спортивные тренировки, не правильное поднятие тяжестей в быту, резкие повороты туловища не тренированного человека и т. п. Итак, две внешние причины остеохондроза:

• отсутствие физической активности
• излишняя физическая активность

Остеохондроз причины возникновения внутренние

Под внутренними причинами можно подразумевать возраст — с возрастом позвоночник стареет, как и все живое на нашей планете. Генетическая слабость позвоночных структур тоже имеет место как толчок для раннего возникновения патологических процессов. Психологические причины имеют место для ускоренного развития остеохондроза. При многих психологических проблемах возникают мышечные зажимы — характерны спазмы мышц в области шеи и поясницы, приводящие к ухудшению кровоснабжения позвоночника и далее наступает деградация по рассмотренной нами выше схеме.

• старость
• наследственность
• психика

Можно акцентировать внимание на различных моментах и рассмотреть причины остеохондроза соответственно отделам позвоночника подробнее.

Вымывание кальция из организма не благоприятно сказывается на костной системе. И это важная причина остеохондроза, и тем более остеопороза. Как связаны эти заболевания – узнайте из сравнительной таблицы.

Порою мы безуспешно лечим тело забывая, что многие болезни зависят от нашей психики. Остеохондроз и стресс связаны напрямую – мышечные зажимы возникают от нервных переживаний и разрушают наш позвоночник.

Основная причина поясничного остеохондроза – генетическая предрасположенность. Но в наших силах исключить внешние факторы, способствующие быстрому изнашиванию поясничного отдела позвоночника.

Гиподинамия и искривления позвоночника являются предпосылкой грудного остеохондроза. По мере нарушения кровообращения ухудшается питание межпозвонковых дисков, они истончаются и разрушаются.

Причинами шейного остеохондроза являются мышечные зажимы, нарушение осанки, неподвижная сидячая работа или излишняя активность. Нарушение венозного кровотока первопричина шейных бед.

pozvonochki.ru

Как проявляется остеохондроз: симптомы и причины болезни

Остеохондроз – серьезное заболевание позвоночника, приводящее к инвалидности. Существует три вида заболевания: грудной, шейный, поясничный. У каждого имеется симптоматика.

Дистрофическое нарушение в суставных хрящах влияет на пространство между позвонками. Остеохондроз разрушает хрящевые ткани, вызывая истончение. Воспаляется все вокруг, в том числе нервные волокна. Постепенно смещаются позвонки, защемляются нервы. В каждом отделе позвоночника ведет к определенным симптомам, последствиям. Важными, серьезными считаются неврологические проявления остеохондроза.

Основные симптомы остеохондроза

Основные симптомы, встречающиеся при видах заболевания:

• Боль в очаге заболевания, усиливающаяся в покое.
• Слабость в теле, присутствующая при пробуждении, на протяжении дня. Вызвана кислородным голоданием.
• Скачки артериального давления. Характерно для шейного остеохондроза, встречается при других разновидностях заболевания.

Болезнь имеет размытые, обобщенные основные симптомы, поэтому требует тщательной диагностики. Рассмотрим неврологическую сторону симптоматики.

Неврология при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз – разновидность дистрофического нарушения, поражающая позвонки шеи. Ввиду прогрессирующей болезни возникает серьезное смещение позвонков. Симптоматика выраженная. Заболевание встречается часто. Нередко подвержены дети подросткового возраста, младше.

Неврологические проявления дистрофического нарушения в шейном отделе позвоночника:

1. Цервикалгия присутствует на всех стадиях шейного остеохондроза. Выражается тупой болью в глубоких тканях шеи. Пациенты жалуются на ощущение «кола в шее». Дискомфорт присутствует на протяжении дня, усиливается ночью.
2. Воспаление передней лестничной мышцы выражается болью в боковой части шеи, ощутимо отдающей в соответствующую руку. Ломота в пальцах руки после пробуждения. Вызвана воспалением нервных волокон, корешков С5-С7 позвонков.
3. Краниалгия характерна для тяжелой формы остеохондроза шеи. Выражается жгучим болевым синдромом в темени, над бровями. Часто унять не в силах даже мощные обезболивающие средства.
4. Кохлевестибулярные ощущения выражаются болями в ушах, треском. Проявления шейного остеохондроза требуют срочного посещения врача. Виной кислородное голодание.

Шейный остеохондроз обладает проявлениями невралгии, требующими контроля врача. В шее много артерий. Болезнь сокращает кровоток, вызвав нарушения, сбои. Перечислены основные симптомы болезни со стороны неврологии.

Проявления болезни бывают не очевидными, касается начальной стадии. Большинство обращаются к врачу, когда заболевание имеет вторую, третью стадию.

Неврология при грудном остеохондрозе

Проявления грудного остеохондроза со стороны неврологии:

1. Ноющая боль под лопаткой – дорсалгия. Человека клонит вперед. Присутствует ощущение утомления спины, невыносимой тяжести в верхней части.
2. Сплетения около ключицы, ребер отекают. Вызывает чувство дискомфорта при поворотах спины. Припухлость ощутима под лопаткой.
3. В области предсердия человек испытывает боль. Часто патологий сердца нет, дело в мечевидном отростке, который воспаляется из-за заболевания спины. Симптом считается ярким, распространенным. Неврологи сталкиваются с жалобами больных на боль в сердце. Болезнь не влияет на работу сердца.

Это главные симптомы проявления грудного остеохондроза с точки зрения неврологических изменений в организме. Симптомы выражаются серьезным дискомфортом, болью. Избавят от боли анальгетики, обезболивающие средства, психотропные препараты, применяемые при тяжелой форме заболевания.

Перечисленные симптомы освещают проявление заболевания в грудном отделе.

Неврология при поясничном остеохондрозе

Проявления остеохондроза позвоночника бывают со стороны общего состояния, неврологии. Остеохондроз относится к неврологическим болезням, лечением занимается невропатолог. Проявление дистрофического нарушения в суставных хрящах поясничного отдела со стороны неврологии:

1. Люмбоишиалгия – прострельная боль, отдающая в ногу. Проявляется после долгого нахождения в неудобной позе. Имеет хроническую, подострую формы. Часто встречается хроническая люмбоишиалгия. Часто встречающийся симптом поясничного остеохондроза на второй стадии.
2. Люмбаго выражается прострельной болью в пояснице, усиливающейся ночью. Существуют виды люмбаго. Каждый вид различается по характеру боли.
3. Нарушения в нервных корешках. Болезнь в пояснице связана с нервными корешками в спине, которые воспаляются, вносят разлад в двигательную активность организма.

Поясничный остеохондроз – распространенный вид остеохондроза. Страдает каждый третий больной дистрофическим нарушением в суставных хрящах. Иногда появляется у женщин после родов. Связано с повреждениями в области поясницы, таза, произошедшими во время вынашивания малыша, при родах.

Обострение болезни возможно при последующих родах. Лечение проводится комплексно, полноценно. Прием большинства медикаментов при кормлении грудью противопоказан. Врачу стоит найти выход из ситуации, составив схему на основе подходящих лекарственных средств. Часто за основу берут физиотерапию, народную медицину. Полноценное лечение без медикаментов не получится, но ослабление влияния болезни на организм молодой мамы гарантировано.

Течение остеохондроза

Обозначив, как проявляется остеохондроз, отметим этапы течения болезни, характерные для разновидностей заболевания.

Острое течение заболевания длится 4 недели. Больной ощущает слабую болезненность в воспаленной области.

Подостро болезнь протекает до трех месяцев. Далее следует хроническое течение, длящееся не один год. Несвоевременное, не полноценное лечение грозит серьезными проблемами в двигательной активности. Остеохондроз в силах привести к инвалидности, к лечению стоит относиться серьезно.

Терапия по избавлению от остеохондроза составляется лечащим врачом – невропатологом. Самостоятельное лечение исключено – вероятность положительной динамики без грамотного самолечения мала.

После основной терапии организму потребуется время для восстановления. Врач назначит курс физиолечения, использование методов народной медицины. Рецепты народной медицины сократят период восстановления, если к использованию, применению подойти с умом. Существует много растений, природных компонентов, помогающих организму закрепить результат после излечения.

octeohondroz.ru

Травмы запястья, пясти и пальцев у детей лечатся быстрее, чем у взрослых и пожилых

Информация, фото, рисунки и видео в этой статье будут касаться механических повреждений костей, связок и сухожилий лучезапястного сустава, которые могут быть результатом неосторожного поведения в быту или на отдыхе, несоблюдения техники безопасности на работе, следствием ДТП или спортивных травм.

Содержание статьи

Виды повреждений

В Международной Классификации Болезней (МКБ10) травмы запястья и пальцев нижней конечности представлены следующими группами повреждений:

• S0 – травма сустава пальца руки, ушиб без повреждения ногтевой пластинки;
• S1 – ушиб одного или нескольких пальцев руки с повреждением ногтя;
• S2 – ушиб пястья;
• S0 – сломы ладьевидной кости;
• S1-S62.4 – переломы пястных костей, включая Беннета;
• S5-S62.7 – переломы пальцев верхней конечности;
• S0-S63.2 – вывихи;
• S3-S63.6 – растяжения и разрывы связок в разных отделах кисти;
• S66 – травматические повреждения сухожилий и мышечных групп в области запястья;
• S67 – размозжение пальцев, кисти и запястья.

Другие виды повреждений запястья кодируются в МКБ10 под литерой Т.

Интересный факт. Учеными американского Университета Юты были проведены целый ряд испытаний и исследований в результате которых родилась гипотеза, что первоначальной причиной эволюции человеческой кисти является необходимость сжатия в кулак для драки, а затем уже произошли изменения, позволяющие выполнять манипуляции с едой, изготавливать и пользоваться предметами и инструментами.

Травматические механизмы получения повреждений запястья и кисти

От перенапряжения капсульно-связочного аппарата запястьев не спасают даже специальные напульсники

Перечисленные выше виды повреждений – ушибы, разрывы связок или сухожилий, суставные вывихи, переломы и разможения, могут быть получены в результате:

• разного рода ударов по нижней части руки;
• падения тяжёлого предмета на область кисти и/или запястья;
• защиты нижней частью руки от ударов;
• сильного сдавливания;
• выполнения удара пальцами, ладонью наотмашь, согнутой ладонью или кулаком;
• резкого переразгибания большого пальца;
• падения с упором на ладонь или тыльную область кисти, других причин переразгибания или запредельных направлений движений в запястье;
• специфических движений в спорте – часто повторяющихся, в том числе и с превышением амплитуды, запредельными напряжениями запястья или с его отягощениями.

Вид и тяжесть повреждения, полученного в результате одной из указанных причин, напрямую зависит от:

• степени силы механического воздействия и вектора его направленности;
• положения руки в момент получения травмы;
• возраста и наличия отягчающих патологий или осложнений;
• количества и характера предыдущих травм в области запястья.

На заметку. Получив любой, пусть и не слишком серьёзный, вид травмы лучезапястного сустава, её лечение надо выполнить до конца, ответственно и в полном объёме. Цена недобросовестности слишком велика – облегчение условий получения повторного повреждения этой анатомической области, а также развитие артритов и артрозов, болезненные проявления которых мешает вести нормальный образ жизни.

Краткая характеристика разновидностей травм и стандарты их лечения

По статистике, травматология запястья представлена механическими повреждениями правой конечности больше, чем левой, а наиболее распространённым их видом являются растяжения связок.

Ушибы в области запястья и кисти

Это падение окончится, как минимум, ушибом мягких тканей левой ладони

Изолированные ушибы кисти и запястья без повреждения кожных покровов встречаются довольно часто, но в подавляющем большинстве случаев на них никто не обращает внимания. Болевой синдром проходит быстро, ушибленное место почти не опухает.

Для лечения будет достаточно:

• приложить к месту ушиба сухой холод или подержать руку под ледяной водой;
• несколько раз медленно сжать и разжать кулак, сделать пару круговых движений;
• подержать 5-10 минут в поднятом положении.

Ушиб ногтевой фаланги

Исключение составляют ушибы ногтевых фаланг. Болезненность держится довольно долго, а длительно не рассасывающаяся гематома может закончится тем что ноготь слезет.

В этом случае надо действовать следующим образом:

1. Пока «почерневший» ноготь не облез:

• в течение дня – следить за чистотой рук, пользоваться противогрибковой мазью, часто делать самомассаж от ногтя к основанию пальца, при любой возможности двигать (выполнять специальные упражнения) пальцами;
• на ночь – мазать место ушиба комплексной мазью с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

2. После того как ноготь отслоится и слезет:

• продолжать пользоваться противогрибковой мазью, но уже на ночь,
• делать упражнения для пальцев;
• уделить внимание сбалансированности в рационе питания необходимых для нормальной регенерации ногтей витаминов и минералов или купить готовый комплексный препарат.

Внимание! При ушибах ногтевых фаланг не делайте мази или компрессы из спиртсодержащих жидкостей, уксусов, лимонной кислоты, мёда.

Касаемо сильных ушибов запястья и пястья, которые неизбежны при некоторых видах переломов, то их лечение происходит одновременно с основным, более тяжёлым видом травмы.

Растяжения, надрывы и разрывы связок запястья и кисти

Схематическая анатомия связок кисти и пальца руки

Связки – это эластичные волокна соединительной ткани, скрепляющие кости между собой. При этом межкостные соединения довольно быстро и самостоятельно восстанавливаются даже в тех случаях, когда они полностью разорвались.

Человеческая кисть устроена так, что полные разрывы и отрывы связок между её пястными и запястными костями встречаются исключительно редко – при тяжелых открытых переломах или разможенных повреждениях.

Большинство случаев надрыва, разрыва или отрыва связок происходит:

• при переломах лучезапястного сустава со значительными смещениями – травмируются связки между локтевой, лучевой и костями проксимального запястного ряда
• при переломах пальцев по разгибательному типу разрываются межфаланговые связки.

Тем не менее не все травмы заканчиваются трещинами или переломами. После падения на руку или других повреждающих причин, можно «отделаться» лёгким ушибом и растяжением или частичным надрывом связок.

Признаки сильного надрыва связок между лучевой и трёхгранной костями

Симптомы растяжения связок зависят от степени их повреждения:

• локальный болевой синдром разной степени интенсивности, который может ощущаться только при движении или быть постоянным и усиливаться во время ночного отдыха;
• отёчность – от незначительной припухлости до «слоновьего» размера;
• в месте травмы возможно повышение температуры и покраснение кожи;
• при средней и тяжелой степени повреждения образуются округлые гематомы небольшого размера;
• в тяжелых случаях происходит кровоизлияние в суставную полость (гемартроз) и нарушается стабильность сустава.

На заметку. Человек, который часто травмирует запястье, может отличить вид полученной травмы по звуку. При переломах раздаётся хруст, а при разрывах связок – хлопок.

Лечение холодом эффективно и допустимо только в первые 48 часов

После уточнения диагноза, лечение растяжений связок лучезапястного сустава происходит по протоколу RICE.

Его краткая инструкция такова:

• R – Rest – обеспечить покой;
• I – Ice – прикладывать сухой холод;
• С – Compression – зафиксировать место травмы;
• Е – Elevation – «облагородить» эластичность связок с помощью специальных лечебных упражнений, массажа и физиопроцедур.

ЛФК при лёгком растяжениях связок нужно делать с 3-го дня после травмы, при надрывах – с 5-7-го, а при разрывах – не позднее чем через 10-14 дней.

При разрывах или отрывах локтевой коллатеральной связки нарушается стабильность первого запястно-пястного сустава, который отвечает за захват предметов рукой. В таких случаях выполняется операция с помощью артроскопа. Такие операции показаны при разрыве ладьевидно-полулунной связки, а также при повреждении комплекса треугольного волокнистого хряща.

Вывихи лучезапястного сустава и фаланговых сочленений

Некоторые виды вывихов

Большое количество связок и сухожилий кисти обусловливает то, что вывих хотя бы одной из запястных костей влечет за собой сдвиги в суставах запястья и вывих. Вывихи могут привести к трещинам и переломам в области лучезапястного сустава и наоборот, переломы костей вызовут вывихи суставов.

Выделяют 10 типов вывихов в области кисти. У каждой разновидности есть свои отличительные признаки, которые помогают произвести первичную диагностику травмы, но все они имеют и общие симптомы:

• боль и припухлость разной степени интенсивности;
• затруднение или невозможность движения кистью;
• деформация в месте вывиха.

Первым методом лечения вывиха является его вправление. Делать это должен только врач!

Поскольку при вывихах происходит неизбежное растяжение связок, то дальнейшее лечение проходит по протоколу RICE. Однако при сложных случаях, когда вправление вывиха необходима хирургическое вмешательство, из этой схемы выпадет метод лечения холодом, а реабилитационные мероприятия – разработку суставов, массаж и физиопроцедуры начинаются после снятия или рассасывания операционных швов.

Переломы и переломовывихи

Для переломов характерные следующие признаки:

• хруст и острая боль во время получения травмы;
• устойчивый локальный болевой синдром, который может иррадиировать в локоть;
• развитие отёчности и образование разлитой подкожной гематомы;
• невозможность двигать рукой, например, ребёнок будет прикладывать ладонь к животу и накрывать сломанную область здоровой ладонью;
• при открытых переломах – разрыв кожных покровов, кровотечение, возможен выход костных обломков за пределы раны.

Лечение переломов запястья проходит в III этапа:

Название периода лечения и его длительность	Методы лечения
Иммобилизация – 3-8 недель	Вправление вывиха. Ручная репозиция костных обломков. При сильных смещениях выполняется остеосинтез. Фиксация сустава с помощью жёсткого ортеза. Приём обезболивающих, противоотёчных и противовоспалительных лекарств. ЛФК – упражнения для плечевого сустава, сгибание и разгибание локтя.
Постиммобилизация – 3-4 недели	Ношение утягивающей повязки. Применение мазей комбинированного действия. ЛФК: упражнения для пальцев, кисти и сустава в различных положениях руки; сжимание резинового мячика; механотерапия; трудотерапия, работа с пластилином, вязание. Все виды лечебных движений выполняются без утягивающей повязки. Массаж. Физиопроцедуры.
Реабилитация – 2-4 месяца	ЛФК: общеразвивающие упражнения для кисти и лучезапястного сустава; упражнения с предметами разной формы, веса и объёма; работа с эспандерами; дозированное плавание, в том числе и с ластами для кистей. Во второй половине восстановительного периода в комплекс упражнений постепенно включаются висы и упоры. Самомассаж. Физиопроцедуры.

Важно. Боль после переломовывихов суставов запястья может держаться достаточно долго. Следует приготовиться к тому, что разрабатывать руку придется через преодоление болевого синдрома. Если этого не делать, то образуются контрактуры и спайки, для избавления от которых потребуется хирургическое вмешательство и повторная реабилитация руки.

И в заключение необходимо уточнить, что при выраженном болевом синдроме и покраснении руки надо обратиться к врачу. Самолечение наобум, без уточнения диагноза, недопустимо и может закончится разного рода осложнениями, а лечение застарелых травм потребует удвоенной продолжительности.

Растяжение / разрыв связок лучезапястного сустава

Растяжение связок лучезапястного сустава случается достаточно часто, так как руки – это основной инструмент человека. Провоцирующими факторами являются:

• физические упражнения, выполняемые неправильно;
• Неосторожные движения, в том числе у детей по вине взрослых;
• неудачные падения, удары;
• издержки профессии при необходимости многократно повторять движения и постоянные физические нагрузки.

Факторы, предрасполагающие к осложнениям:

• пожилой возраст, когда эластичность соединительных тканей теряется;
• врожденные патологии сухожилий;
• воспаление тканей в области сустава;
• длительное сидение;
• недостаточное физическое развитие.

Симптомы растяжения лучезапястного сустава

При растяжении повреждаются кровеносные сосуды, соединительные или нервные волокна. Этот процесс сопровождает:

• боль, которая усиливается при шевелении или прикосновении;
• ограничение движения или его невозможность;
• припухлость и отек.

Как развивается процесс?

Можно выделить три стадии развития растяжения запястья:

• легкая степень повреждения – микронадрыв связки – умеренная боль, отек отсутствует;
• средняя степень – частичный надрыв – боль ощущается отчетливо, подвижность ограничена, присутствует отечность и кровоизлияние;
• тяжелая степень – разрыв связки – обширный отек и гематома, сильная резкая боль, движения невозможны.

Правила оказания первой помощи

Если у пациента растяжение лучезапястного сустава, необходимо:

• усадить или уложить больного;
• поврежденную конечность обездвижить при помощи подручных средств (использовать шарф, платок) или эластичного бинта;
• если наблюдается повышенная подвижность сустава, накладывают шину;
• к поврежденному участку прикладывают холод;
• больного доставляют в медицинское учреждение.

Диагностика

При подозрении на разрыв связки требуется квалифицированная помощь. Опытный специалист ЦКБ РАН:

• осмотрит пациента;
• проведёт опрос;
• оценит степень тяжести травмы;
• при необходимости назначит лабораторную диагностику – анализы крови, пунциюсиновальной жидкости, рентген, УЗИ, МРТ.

Как проводится лечение растяжения связок лучезапястного сустава?

Процесс лечения определяется тяжестью полученной травмы. Поврежденную конечность обезболивают, назначают противовоспалительные препараты. Как правило, это длительный процесс. При этом важно не только купировать боль, но и создать условия для регенерации поврежденных тканей.

При растяжении связок запястья, если более половины волокон целы, лечение проводят консервативно – на 2-3 недели накладывают лангету. После этого периода больному показано ношение эластичного фиксатора (ортеза).

Защиту от повреждений, восстановление подвижности и функциональности обеспечит тейпирование – фиксация кисти тейпами.При полном разрыве проводят оперативное лечение – связки сшивают.

Восстановлению способствуют физиотерапевтические процедуры:

• лечебные ванны;
• мануальная терапия;
• электрофорез.

Начинать реабилитацию можно уже на следующий день после травмирования – шевелить рукой и делать массаж с разогревающими препаратами.

Лечение, начатое своевременно, обеспечит отсутствие дискомфорта в будущем.

Ушиб лучезапястного сустава лечение – Ортопед.info

Почему возникает травма?

Самая частая причина ушиба кисти руки при падении. Теряя равновесие, человек инстинктивно выставляет руки вперед, чтобы смягчить столкновение, и наваливается всем телом на конечность. Получить травму можно в случае прямого удара по ладони. В результате происходит ушиб мягких тканей, которые придавливаются к костям.

Симптомы: как распознать повреждение?

В отличие от перелома, который сопровождается сильной нарастающей болью и утратой функциональности, сильный ушиб кисти руки при ударе тоже болит, но подвижность конечности полностью не ограничивается. Правильный диагноз сможет поставить врач. Различают 3 степени травматизма на руке. Основные симптомы приведены в таблице.

Первая помощь: как действовать правильно?

1. Обеспечить конечности полный покой.
2. Приложить лед, завернутый в чистую ветошь, на 15—20 мин.
3. Наложить фиксирующую повязку, контролируя, чтобы она не была затянута слишком туго и не нарушала кровообращения.
4. Если при падении возникло повреждение кожи, рану обработать перекисью водорода или спиртом.
5. Доставить пострадавшего в травмпункт.

Лечение: что входит в терапию?

Наложение бандажа

Когда болит запястье и нужно на определенное время зафиксировать руку, эффективно применение согревающего бандажа. Преимущество приспособления в том, что повязка греет конечность, массажирует, снимает отеки и улучшает кровообращение, усиливает действие лечебных мазей. А также рекомендуются эластичные бандажи. Они не менее эффективны, чем термосберегающие, легки в использовании и не перетягивают сустав.

Применение тепла

Для прогревания больного места можно использовать мешочек с солью.

Ушиб ладони излечивается сухими теплыми компрессами. Обертывать ими конечность можно по прошествии 3-х дней после травмы. Если начать терапию раньше — это чревато нарастанием отечности. Чтобы сделать компресс, нужно подогреть кухонную соль, завернуть в тканевый мешочек и приложить на место поражения.

В период восстановления следует исключить поднятие тяжестей больной рукой. А также отказаться от длительной процедуры письма или рисования. Музыкантам, особенно пианистам, заниматься профессиональной деятельностью запрещено до полного выздоровления. Если игнорировать рекомендации врачей, могут развиться нежелательные осложнения.

Прием препаратов

Лечение включает нанесение противовоспалительных и обезболивающих мазей, таких как гепариновая, «Диклофенак», «Лиотон», «Венолайф». Если боль интенсивная, можно внутрь употребить анальгетики: «Анальгин», «Кетонал», «Баралгин». Эффективны примочки с бодягой. Принимать медикаменты нужно только после консультации с врачом. Самолечением заниматься опасно.

Для восстановления подвижности в суставе можно выполнять круговые вращения кистью.

Ушиб правого лучезапястного сустава или левого можно вылечить с помощью ЛФК. Комплекс упражнений способствует предотвращению мышечной атрофии, улучшает кровообращение, нормализует работу сухожилий. Физкультура включает в себя круговые вращения кистью, движения -вниз и из стороны в сторону. Эффективно совмещать зарядку для руки с массажем. Польза процедуры в следующем:

• улучшает кровообращение в пораженных тканях и насыщает их кислородом;
• снимает боль;
• восстанавливает подвижность и работоспособность.

Можно делать компрессы на основе настойки лопуха.

1. Измельченное растение (1 ст. л.) залить водкой (200 мл).
2. Настаивать в темном прохладном месте 5 дней.
3. Смочить в растворе бинт или ветошь и приложить на место травмы кисти, на 20 мин.

Наложение бандажа

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ {amp}gt;{amp}gt;

Ушиб кисти и пальцев

От перенапряжения капсульно-связочного аппарата запястьев не спасают даже специальные напульсники

Перечисленные выше виды повреждений – ушибы, разрывы связок или сухожилий, суставные вывихи, переломы и разможения, могут быть получены в результате:

• разного рода ударов по нижней части руки;
• падения тяжёлого предмета на область кисти и/или запястья;
• защиты нижней частью руки от ударов;
• сильного сдавливания;
• выполнения удара пальцами, ладонью наотмашь, согнутой ладонью или кулаком;
• резкого переразгибания большого пальца;
• падения с упором на ладонь или тыльную область кисти, других причин переразгибания или запредельных направлений движений в запястье;
• специфических движений в спорте – часто повторяющихся, в том числе и с превышением амплитуды, запредельными напряжениями запястья или с его отягощениями.

Вид и тяжесть повреждения, полученного в результате одной из указанных причин, напрямую зависит от:

• степени силы механического воздействия и вектора его направленности;
• положения руки в момент получения травмы;
• возраста и наличия отягчающих патологий или осложнений;
• количества и характера предыдущих травм в области запястья.

​ типа ушиба, вывиха,​ косыночную повязку, рекомендуют​Часто человек жалуется на​ известно, в этом​Обратите внимание! Нельзя нагревать​ участка образовался некроз​Лечение при повреждении связного​ умеренных болевых ощущений,​ возможности держат в​ занятий спортом –​ Об ушибе свидетельствует​ соответствующую терапию и​ морской соли. Хорошие​ других суставов. Но​ руки, то поврежденную​

​ на сустав и​ показан комплексный подход​ Их наносят тонким​ кистевой сустав накладывается​ перелома. Более того,​ прикладывать холод для​ острые болевые ощущения​ месте проходят очень​ воду до более​ тканей, то тут​ аппарата – это​ которые почти не​ возвышенном положении, на​ при столкновении, ударе​ сохранение конфигурации сустава,​

​ проводят регулярные повторные​ результаты дает лечение​ есть одна особенность​ руку нужно немедленно​ стабильности его компонентов.​ – лечебный массаж​ слоем на больное​ фиксирующая повязка, а​ нередко бывает затруднительно​ уменьшения отека и​ не только в​ близко к кожному​ высокой температуры, то​

​ и думать нечего​ достаточно длительный процесс.​ мешают двигательной активности​ время ходьбы накладывают​ или падении. Боль,​ отсутствие болей в​ осмотры.​ ушибов с использованием​ лучезапястного сустава: через​

​ повесить на косынку.​ При появл…​ в сочетании с​ место, слегка массируя.​

​ рука подвешивается на​ определить истинный характер​ кровоизлияний.​ кистях рук, но​ покрову. Сильная боль​ есть, распаривать запястье.​ – это перелом.​ Методы борьбы включают​ человека. Все же​ эластичный бинт, сразу​

​ него проходят нервные​Продолжают лечение наложением фиксирующей​Артрит голеностопного сустава​ разработкой конечности.​ Курс лечения –​ косынку, чтобы кисть​ травмы. Ушиб характеризуется повреждением​Пункции сустава при ушибах​ и в пальцах​ при этом будет​Также рекомендуется на лучезапястном​Какова бы ни была​ в себя не​ во время сгибания​ после травмы прикладывают​

​ других ушибах, в​ по локтю и​ движущегося твердого предмета,​ гелей и спреев:​ окончания срединного нерва.​ эластичной повязки. Лучший​ Артрит голеностопного сустава​x​ от 1 недели​ приняла возвышенное положение.​ тканей, при котором​ руки требуются чрезвычайно​ на руках, пальцы​

​Ледяной компресс. Для этой​ не происходит нарушение​ редко, поскольку количество​ рук может сводить​ из-за чего чувствительность​ бандаж. Если ушиб​ в любом случае​ но и регенерацию​ может усиливаться. Отека​ мешочек со льдом,​ а затем опять​ (больной может достаточно​ энергией (в случае,​

​ тканей не наблюдается;​ затем применяют сухое​ увеличивается при нарастании​ свободно отводить руку​ если ушиб возникает​ их на травмированное​ чувствовать острую боль​ бинт, но если​ затрагивающий анатомические структуры,​Лечение суставов «адамовым​ в день.​

​ с холодной водой,​ как, например, при​ и она рассасывается​ же после несчастного​Со временем сводить и​ жесткий ортез. Носить​ первой помощи. Даже​ повреждены.​средняя степень. Характеризуется частичным​ тепло, втирают противовоспалительные​ отека. При легких​ и поднимать ее​ вследствие падения, кинетической​ место 3-4 раза​ в области лучезапястного​ его нет, то​

​ образующие сочленение костей​ яблоком»: как применять​Компрессы. Они показаны с​ пакет с замороженными​ переломе. Из всех​ самостоятельно. В отдельных​ случая нужно положить​ отводить пальцы становится​ такой бандаж нужно​ если диагностика не​

​В период реабилитации больным​ разрывом связки. Болевые​ и обезболивающие мази.​ травмах в пораженной​ кпереди). Изменения на​ энергией обладает не​ в сутки, но​ сочленения, отдающую в​ сгодится и обыкновенный​ голени со стопой….​ плоды маклюры Для​ третьего дня после​ продуктами из морозильной​ вариантов травм руки​ случаях исходом ушиба​ на больное место​

​ все труднее, а​ в течение 3-10​ проводилась, и нет​ назначают физиотерапевтические процедуры:​ ощущения выражены намного​ Пункции при ушибах​ области образуется небольшая​ рентгенограммах плечевого сустава​ предмет или поверхность,​ только если в​

Последствия ушиба лучезапястного сустава

Если ушиб руки при ударе не лечить, могут возникнуть опасные осложнения. Самым серьезным считается синдром Зудека. Недуг характеризуется нарушением функции кровеносных сосудов. Конечность выглядит опухшей, холодной, синюшной, ногтевые пластины крошатся. А также травма влечет за собой риск развития артрита или остеопороза. При ущемлении нервов наблюдается частичная или полная неподвижность конечности. Это состояние требует хирургического вмешательства.

Краткая характеристика разновидностей травм и стандарты их лечения

По статистике, травматология запястья представлена механическими повреждениями правой конечности больше, чем левой, а наиболее распространённым их видом являются растяжения связок.

Это падение окончится, как минимум, ушибом мягких тканей левой ладони

Изолированные ушибы кисти и запястья без повреждения кожных покровов встречаются довольно часто, но в подавляющем большинстве случаев на них никто не обращает внимания. Болевой синдром проходит быстро, ушибленное место почти не опухает.

Для лечения будет достаточно:

• приложить к месту ушиба сухой холод или подержать руку под ледяной водой;
• несколько раз медленно сжать и разжать кулак, сделать пару круговых движений;
• подержать 5-10 минут в поднятом положении.

Ушиб ногтевой фаланги

Исключение составляют ушибы ногтевых фаланг. Болезненность держится довольно долго, а длительно не рассасывающаяся гематома может закончится тем что ноготь слезет.

В этом случае надо действовать следующим образом:

1. Пока «почерневший» ноготь не облез:

• в течение дня – следить за чистотой рук, пользоваться противогрибковой мазью, часто делать самомассаж от ногтя к основанию пальца, при любой возможности двигать (выполнять специальные упражнения) пальцами;
• на ночь – мазать место ушиба комплексной мазью с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

2. После того как ноготь отслоится и слезет:

• продолжать пользоваться противогрибковой мазью, но уже на ночь,
• делать упражнения для пальцев;
• уделить внимание сбалансированности в рационе питания необходимых для нормальной регенерации ногтей витаминов и минералов или купить готовый комплексный препарат.

Касаемо сильных ушибов запястья и пястья, которые неизбежны при некоторых видах переломов, то их лечение происходит одновременно с основным, более тяжёлым видом травмы.

Схематическая анатомия связок кисти и пальца руки

Связки – это эластичные волокна соединительной ткани, скрепляющие кости между собой. При этом межкостные соединения довольно быстро и самостоятельно восстанавливаются даже в тех случаях, когда они полностью разорвались.

Человеческая кисть устроена так, что полные разрывы и отрывы связок между её пястными и запястными костями встречаются исключительно редко – при тяжелых открытых переломах или разможенных повреждениях.

Большинство случаев надрыва, разрыва или отрыва связок происходит:

• при переломах лучезапястного сустава со значительными смещениями – травмируются связки между локтевой, лучевой и костями проксимального запястного ряда
• при переломах пальцев по разгибательному типу разрываются межфаланговые связки.

Тем не менее не все травмы заканчиваются трещинами или переломами. После падения на руку или других повреждающих причин, можно «отделаться» лёгким ушибом и растяжением или частичным надрывом связок.

Признаки сильного надрыва связок между лучевой и трёхгранной костями

Симптомы растяжения связок зависят от степени их повреждения:

• локальный болевой синдром разной степени интенсивности, который может ощущаться только при движении или быть постоянным и усиливаться во время ночного отдыха;
• отёчность – от незначительной припухлости до «слоновьего» размера;
• в месте травмы возможно повышение температуры и покраснение кожи;
• при средней и тяжелой степени повреждения образуются округлые гематомы небольшого размера;
• в тяжелых случаях происходит кровоизлияние в суставную полость (гемартроз) и нарушается стабильность сустава.

Лечение холодом эффективно и допустимо только в первые 48 часов

После уточнения диагноза, лечение растяжений связок лучезапястного сустава происходит по протоколу RICE.

Его краткая инструкция такова:

• R – Rest – обеспечить покой;
• I – Ice – прикладывать сухой холод;
• С – Compression – зафиксировать место травмы;
• Е – Elevation – «облагородить» эластичность связок с помощью специальных лечебных упражнений, массажа и физиопроцедур.

ЛФК при лёгком растяжениях связок нужно делать с 3-го дня после травмы, при надрывах – с 5-7-го, а при разрывах – не позднее чем через 10-14 дней.

При разрывах или отрывах локтевой коллатеральной связки нарушается стабильность первого запястно-пястного сустава, который отвечает за захват предметов рукой. В таких случаях выполняется операция с помощью артроскопа. Такие операции показаны при разрыве ладьевидно-полулунной связки, а также при повреждении комплекса треугольного волокнистого хряща.

Некоторые виды вывихов

Большое количество связок и сухожилий кисти обусловливает то, что вывих хотя бы одной из запястных костей влечет за собой сдвиги в суставах запястья и вывих. Вывихи могут привести к трещинам и переломам в области лучезапястного сустава и наоборот, переломы костей вызовут вывихи суставов.

Выделяют 10 типов вывихов в области кисти. У каждой разновидности есть свои отличительные признаки, которые помогают произвести первичную диагностику травмы, но все они имеют и общие симптомы:

• боль и припухлость разной степени интенсивности;
• затруднение или невозможность движения кистью;
• деформация в месте вывиха.

Первым методом лечения вывиха является его вправление. Делать это должен только врач!

Поскольку при вывихах происходит неизбежное растяжение связок, то дальнейшее лечение проходит по протоколу RICE. Однако при сложных случаях, когда вправление вывиха необходима хирургическое вмешательство, из этой схемы выпадет метод лечения холодом, а реабилитационные мероприятия – разработку суставов, массаж и физиопроцедуры начинаются после снятия или рассасывания операционных швов.

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Травмы лучезапястного сустава: осложнения, лечение

К осложнениям, возникающим непосредственно в момент травмы, можно отнести повреждение связок дистального лучелоктевого сочленения. Известно, что при первичной репозиции основное внимание уделяется восстановлению суставной поверхности лучевой кости и углам ее наклона. Недооценка важности восстановления соотношений в дистальном лучелоктевом сочленении приводит к неудовлетворительным отдаленным результатам. По данным А.И. Томп, это происходит в 21,9% случаев. А.И. Ашкенази говорит также о том, что в отдаленные сроки число артрозов лучелоктевого сустава в несколько раз больше, чем лучезапястного. Сроки иммобилизации, необходимые для консолидации перелома, достаточны для восстановления связок сустава. При лечении застарелых повреждений восстановление соотношений между головкой локтевой кости и соответствующей вырезкой лучевой, даже при надежной и длительной фиксации спицами, недостаточно. Треугольную связку, как основной элемент, удерживающий лучелоктевое сочленение, при застарелых случаях невозможно выделить из рубцов и восстановить непосредственно. Необходима пластика связок дистального лучелоктевого сочленения тем или иным способом. Возможно использование свободного аутосухожильного трансплантата или отщепа сухожилий локтевого разгибателя кисти или локтевого сгибателя кисти. При втором варианте одновременно восстанавливается и коллатеральная связка. При лечении застарелых деформаций лучевой кости, сопровождающихся повреждением дистального лучелоктевого сочленения, необходимость восстановления объема ротационных движений и уменьшение болевого синдрома упирается в проблему невозможности полноценного восстановления лучелоктевого сочленения. Единственным выходом остается резекция головки локтевой кости или интенционная резекция локтевой кости с артродезом лучелоктевого сочленения.

Следующая группа осложнений связана с теми или иными повреждениями нервных стволов. Надо отметить, что анатомический полный разрыв какого-либо нерва при переломах дистального конца лучевой кости даже с большим смещением и разрывом дистального лучелоктевого сочленения встречается очень редко. При открытых переломах лучевой кости, когда острый ладонный край проксимального отломка травмирует мягкие ткани, вплоть до кожи, возможно повреждение и срединного нерва. Диагностика такого повреждения и лечение не будут отличаться от лечения повреждения нерва как такового в более обычных ситуациях.

Гораздо чаще приходится сталкиваться с тракционным повреждением срединного и локтевого нервов. Статистические данные при этом противоречивы, но, очевидно, вместе с другими формами повреждения стволов периферических нервов частота их достигает 30%. В клинической картине тракционного повреждения нерва характерны значительные нарушения движений и чувствительности, которые отмечаются сразу же с момента травмы в зоне иннервации того или иного нерва. Неврологическая симптоматика должна иметь тенденцию к регрессу после устранения смещения. Отсутствие положительной динамики является показанием к операции: ревизии и исключения анатомического перерыва, декомпрессии нерва.

Вторичное сдавление нервных стволов отеком мягких тканей и нарастающей гематомой в той или иной степени встречается часто. При этом характерно нарастание неврологической симптоматики, но до полной анестезии дело доходит редко. Проведение ряда лечебных мероприятий неоперативного характера дает положительный эффект.

Невриты тех или иных нервов как самостоятельные патологические процессы необходимо рассматривать лишь в ограниченном числе случаев. Гораздо чаще врачи имеют дело с патологическими состояниями, которые описывают под самыми различными названиями: трофоневротический остеопороз, малая каузалгия, травматический неврит, посттравматический артрит или периартрит, рефлекторная альгодистрофия, синдром Зудека и т. д..

Неврит срединного или, например, локтевого нерва как последствие его повреждения в момент острой травмы протекает с болевым синдромом, гипестезией в соответствующей зоне иннервации, другими неврологическими нарушениями. Процесс имеет благоприятное течение и поддается неоперативному лечению.

Совсем другая картина складывается, когда повреждение периферических нервов, что случается в 17% случаев, предшествует формированию того или иного тяжелого клинического варианта посттравматической дистрофии руки – синдрома Зудека, синдрома плечо-кисть. Из общего числа пациентов «рефлекторная дистрофия руки» встречается у 14,9-28%. Доля больных с осложнениями значительно изменяется в зависимости от возраста и наличия определенных сопутствующих заболеваний у разных категорий пострадавших с переломами дистального конца лучевой кости.

Исследованию рефлекторной дистрофии верхней конечности было посвящено множество исследований, но, возвращаясь к переломам лучевой кости в типичном месте, следует отметить мнение Г.И. Турнера, который в 1931 г. решающее значение в развитии нейротрофических нарушений придавал травматизации «трофического» заднего межкостного нерва предплечья. Еще П. Зудек, касаясь патогенеза острой дистрофии костей, подчеркивал рефлекторный ее характер и отмечал, что под словом «рефлекторный» следует понимать соответствующие воздействия с обязательным участием сосудистой системы. С современных позиций, следует признать, что возникновение нейродистрофических синдромов определяется не столько характером, сколько самим фактором наличия вегетативно-сосудистых нарушений микроциркуляции. Обобщая результаты собственных исследований и опубликованные данные, В.В. Котенко и В.А. Ланшаков приходят к выводу, что уже в острой стадии рефлекторная дистрофия конечностей может проявляться тремя формами вегетативно-сосудистых нарушений:

1) «бледно-голубой Зудек» – капилляроспазм и артериоспазм, сопровождающиеся сравнительно легкими мягко-тканными изменениями;

2) «красно-голубой Зудек» – капилляродилатация;

3) «смешанный Зудек» – одновременно имеются явления как ка- пилляроспазма, гак и капилляродилатации.

Стадии клинического течения нейротрофического синдрома, в том числе и синдрома Зудека, включают в себя следующие компоненты:

1) боли;

2) наличие типичных болевых точек;

3) повышенная чувствительность глубоких опорных тканей в отношении механических раздражителей;

4) тугоподвижиость в суставах;

5) перкуторная гиперрефлексия или гипорефлексия;

6) сопутствующие вторичные чувствительные, двигательные, сосудистые и трофические нарушения;

7) эмоциональная и вегетативная лабильность заболевших.

Касаясь лечения переломов дистальной части лучевой кости, осложненных синдромом Зудека, необходимо отметить ряд важных особенностей. Прежде всего развитие осложнений подобного рода можно предвидеть. С большой долей вероятности им подвержены пожилые пациенты, эмоционально лабильные.

Обратное развитие нейротрофических нарушений, регресс клинической картины и восстановление структуры кости может занимать несколько месяцев. Консолидация перелома в такие сроки обычно уже наступает. Даже при наличии показаний с операциями ортопедического характера торопиться не стоит. Оптимальными после перенесенного синдрома Зудека могут стать сроки 6-8 и даже до 12 мес. с момента травмы. В более ранние сроки может быть выполнена операция, подобная резекции головки локтевой кости или рассечение поперечной связки запястья. Надо отметить, что при наличии симптомов сдавления срединного нерва, не поддающегося неоперативному лечению, лигаментотомию поперечной связки запястья следует выполнять без задержки. Эта малотравматичная операция позволяет быстро улучшить самочувствие многих пациентов и заметно влияет на восстановление функции кисти.

Переломы ладьевидной кости при переломах дистальной части лучевой кости встречаются в 14% случаев. При этом особого внимания требует к себе диагностика данного повреждения. Поскольку сроки иммобилизации перелома ладьевидной кости заметно больше, чем лучевой, недооценка ситуации грозит развитием ложного сустава ладьевидной кости. При переломах ладьевидной кости со смещением будет показано, скорее, оперативное лечение. Но и перелом лучевой кости, независимо от его характера и положения отломков, потребует предварительной фиксации, например спицами.

Редкой разновидностью вывиха кисти является чрезладьевидный перилунарный вывих кисти, сочетающийся с переломом шиловидного отростка лучевой кости. Лечение такого повреждения чаще оперативное.

Переломы полулунной кости встречаются очень редко. Обычно приходится видеть перелом ее рогов, чаще тыльного. Сроки консолидации перелома тыльного или ладонного рогов полулунной кости примерно те же, что и лучевой кости – 5 недель, но перелом со смещением может потребовать оперативного лечения.

Повреждение сухожилия длинного разгибателя I пальца известно давно. В 1891 г. в Германии оно описано как «болезнь барабанщиков». 80-85% разрывов происходит после переломов лучевой кости в типичном месте. Казалось бы, более вероятной является теория «перетирания» сухожилия на фоне деформации в тесном костно-фиброзном канале, но 80-90% разрывов происходят на фоне переломов без смещения. Очевидно, справедливым является мнение, что при переломах лучевой кости без смещения и, соответственно, без повреждения связки, удерживающей разгибатели, после образования гематомы и сдавления сухожилия в канале создаются условия для развития дегенеративно-дистрофических процессов в последнем. Разрыв происходит в сроки от нескольких дней до нескольких педель. При переломах со смещением происходит разрыв удерживающей связки, что служит своеобразной декомпрессией канала сухожилия. Такой подход делает справедливой превентивную операцию – декомпрессию сухожилия посредством рассечения удерживателя разгибателей. Показанием к операции является наличие болезненности и припухлости в области бугорка Листера вскоре после начала восстановительного лечения – своеобразное «предразрывное состояние».

Операции, восстанавливающие исходную анатомию в пораженном канале, нецелесообразны. Показана транспозиция одного из сухожилий разгибателей на дистальный конец длинного разгибателя I пальца. Обычно используется сухожилие собственного разгибателя II пальца. Прогноз благоприятный.

Вторичное смещение является наиболее типичным осложнением при лечении свежих переломов лучевой кости в типичном месте. Лучшей профилактикой вторичного смещения является надежная иммобилизация отломков после репозиции с использованием внутренних фиксаторов или компрессионно-дистракционных аппаратов. В сроки до 4-5 недель можно осуществить закрытую репозицию с помощью дистракционных аппаратов и чрескожно фиксировать отломки спицами.

Застарелые повреждения

В большинстве случаев пациенты предъявляют жалобы на боль при физической нагрузке и в покое, ограничение амплитуды движений в суставе и боль в крайних положениях, снижение силы захвата. Клиническая картина часто перекрывается жалобами, характерными для нейродистрофических процессов, сдавления нервов. Именно выделение жалоб, характерных для деформации как таковой, и является задачей врача.

Неоправданное оперативное вмешательство, например па фоне неразрешившегося синдрома Зудека, может только ухудшить положение.

Классификации

Неправильно сросшиеся переломы дистального метаэпифиза лучевой кости:

1) без симптомов нестабильности связок запястья и дистального лучелоктевого сочленения;

2) с наличием симптомов нестабильности связок запястья и дистального лучелоктевого сочленения.

Ложные суставы дистального метаэпифиза лучевой кости:

1) без деформирующего артроза, с сохранением функции лучезапястного сустава;

2) с деформирующим артрозом и значительной потерей функции лучезапястного сустава.

Ложные суставы шиловидного отростка лучевой и локтевой кости:

1) без симптомов нестабильности триангулярного комплекса;

2) с наличием симптомов нестабильности триангулярного комплекса.

Деформации, связанные с неправильным положением отдельного осколка.

Для лечения пациентов первой группы молодого возраста и физического труда для самого полного восстановления утраченных анатомических соотношений применяют корригирующие остеотомии.

При операции Джексона-Барровса-Кемпбелла остеотомию выполняют на уровне метафиза. Дефект, образующийся после устранения деформации, заполняют трансплантатом из медиальной половины головки локтевой кости. В настоящее время более широко используется устранение деформации через тыльный доступ и через ладонный с заполнением дефекта трансплантатом из подвздошного гребня. Успех операции во многом зависит от предварительных расчетов, касающихся линии остеотомии и размеров трансплантата. Операция должна сопровождаться точным восстановлением дистального лучелоктевого сочленения и надежной фиксацией. Еще один вариант остеотомии: шарнирная, предпочтительна при деформации лишь в одной сагиттальной плоскости, когда желательно сократить время и травматичность операции. Дистальное лучелоктевое сочленение при этом не восстанавливают и головку локтевой кости резецируют. Традиционно широкое применение имеет фиксация фрагментов лучевой кости, трансплантата и лучелоктевого сочленения спицами Киршнера. Простота, надежность и эффективность оставляют этому способу фиксации право на жизнь до сих пор. Однако стремление к более современному подходу в решении подобных проблем все чаще заставляет использовать специальные металлические Т- и Г-образные пластины. При этом фиксацию лучелоктевого сочленения осуществляют дополнительными спицами. Сохранение лучезапястного сустава интактным позволяет приступить к более раннему восстановительному лечению и получить хороший функциональный результат.

При небольшой угловой деформации лучевой кости и превалировании жалоб, связанных с несостоятельностью лучелоктевого сочленения, чаще показана операция Лаунштейна, представляющая собой интенционную резекцию локтевой кости в сочетании с артродезом дистального лучелоктевого сочленения или без артродеза (операция Болдвина).

В клинике РосНИИТО им. Р.Р.Вредена используют модифицированный способ Лаунштейна, который заключается в том, что из разреза по тыльной поверхности кисти в области головки локтевой кости выделяют сухожилие локтевого разгибателя кисти, дистальное лучелоктевое сочленение. При необходимости производят открытое вправление вывиха головки локтевой кости. От сухожилия локтевого разгибателя производят «отщеп» на дистальной ножке. В головке локтевой кости тонким сверлом выполняют Г-образный канал продольно по оси локтевой кости и с выходом в подголовчатой зоне в межкостный промежуток. Аутосухожильный трансплантат при помощи изогнутой иглы и нити проводят в Г-образный канал. После выхода в сторону межкостного промежутка свободный конец огибает локтевую кость с ладонной поверхности и возвращается на тыльную при ладонном вывихе и через тыльную поверхность на ладонную – при тыльном вывихе. Далее небольшой распатор проводят параоссально на уровне поперечной части канала в головке локтевой кости по тыльной поверхности лучевой кости при ладонном вывихе и по ладонной — при тыльном вывихе. Свободный конец трансплантата прошивают и зажимом проводят параоссально поперек лучевой кости на противоположную сторону, где с натяжением и при вправленном положении локтевой кости фиксируют «на валике». Дистальное лучелоктевое сочленение фиксируют спицей. В послеоперационном периоде накладывают гипсовую иммобилизацию на 3-4 недели.

Подобная операция восстанавливает ротационные движения, стабилизирует кисть, уменьшает болевой синдром. У пожилых пациентов, особенно имеющих неблагоприятные фоновые заболевания, тех же результатов можно добиться и минимальным оперативным вмешательством: резекцией головки локтевой кости. Следует иметь в виду, что у ряда пациентов после резекции головки локтевой кости возникает избыточная подвижность культи локтевой кости и нестабильность кистевого сустава с болевым синдромом. Избежать этого помогут пластика коллатеральной локтевой связки и создание «прокладки» между культей локтевой кости и лучевой, выполненные из отщепа сухожилия локтевого разгибателя кисти.

При лечении деформаций с очень большим смещением дистального фрагмента по длине неизбежно возникнут сложности, связанные с одномоментным восстановлением длины сегмента после остеотомии. Возможный в таких случаях вариант, связанный с укорочением кости, не всегда желателен. В подобной ситуации операция может быть выполнена в два этапа. Первым этапом выполняют остеотомию и устанавливают аппарат внешней фиксации. Далее проводят дистракцию в максимальном темпе до устранения деформации по оси с некоторой гиперкоррекцией. Вторым этапом выполняют точную репозицию сегментов и костную пластику образовавшегося дефекта. Подобная тактика может быть применена и при лечении застарелых повреждений других групп, где одномоментное устранение смещения затруднительно.

Полномасштабные операции типа корригирующей остеотомии нельзя выполнять на «промежуточном этапе», когда консолидация уже наступила, а перестройка костной ткани еще не завершена. Этот период рационально использовать для реабилитационного лечения, направленного на восстановление функции пальцев, всех возможных движений, для которых не существует анатомических препятствий.

Жалобы, предъявляемые больными с последствиями перелома лучевой кости, связаны не столько с наличием неправильно сросшегося перелома как такового, сколько с имеющимися вторичными изменениями и осложнениями. Особое место среди этих осложнений, относительно оперативного лечения, занимает сдавление срединного и локтевого нервов. Правильное выделение данного патологического состояния из общей массы жалоб позволяет своевременно выполнить минимальное оперативное вмешательство, направленное на декомпрессию нерва и добиться при этом максимального эффекта. Такой подход к решению проблемы особенно актуален у пожилых пациентов.

Ложные суставы лучевой кости в метаэпифнзарной зоне редки и являются результатом особо неблагоприятных условий для консолидации.

Как правило, им предшествуют тяжелая травма, длительное многоэтапное лечение, неблагоприятный фон организма, возможно, осложнения инфекционного характера. Грубое нарушение биомеханики и другие факторы приводят к быстрому развитию деформирующего артроза лучезапястного сустава. При лечении больных данной группы на первый план выходит проблема стабилизации сегмента при правильной его оси. Пластика ложного сустава не имеет принципиальных отличий от таковой при других локализациях и предусматривает резекцию пораженных участков кости, иссечение рубцов, замещение дефекта кости аутокостным трансплантатом из подвздошного гребня. Высокие требования предъявляются к качеству фиксации отломков. Применение пластин здесь совершенно оправданно. Учитывая длительный срок иммобилизации, использование спиц возможно, но желательно их погружение под кожу.

Поскольку ложные суставы дистальной части лучевой кости часто сопровождаются деформирующим артрозом лучезапястного сустава, принципиальное значение имеет вопрос о целесообразности сохранения движений в последнем. Перспектива прогрессирования деформирующего артроза с исходом в фиброзный анкилоз при минимальном объеме движений и болевом синдроме должна склонять врача к выполнению артродеза одновременно с пластикой ложного сустава.

Дефекты дистального конца лучевой кости возникают, как правило, после тяжелых гнойных осложнений, остеомиелита и сопровождаются грубыми нарушениями функций всей кисти и пальцев. С тактической точки зрения, вопрос достаточно ясен: требуется восстановить опорность и стабильность кисти в функциональном положении. О восстановлении движений в кистевом суставе вопрос, как правило, не стоит. Дистальную часть локтевой кости резецируют для освобождения ротационных движений. С технической же точки зрения, задача является весьма сложной. Костная пластика часто носит нестандартный характер, консолидация в неблагоприятных условиях длится долго. Новые перспективы открывает использование васкуляризованных костных трансплантатов на сосудистых микроанастамозах. Фиксация фрагментов должна быть надежной и длительной. Возможно использование металлической пластины, которую устанавливают от средней трети III пястной кости до средней трети лучевой кости. Широкое применение находит комбинированная фиксация спицами и аппаратом внешней фиксации.

Ложные суставы шиловидного отростка лучевой кости встречаются нечасто. Показанием к оперативному лечению будет являться наличие болевого синдрома. Небольшие фрагменты подлежат удалению, а более крупные синтезируются с освежением линии перелома и, возможно, костной пластикой. Подход к лечению ложного сустава локтевой кости заслуживает отдельного рассмотрения. О частоте этого патологического состояния уже говорилось выше, как и о нестабильности дистального лучелоктевого сочленения, которая ее сопровождает. Шиловидный отросток локтевой кости является областью прикрепления треугольной и коллатеральной связок, имеющих большое стабилизирующее значение для лучелоктевого сочленения и кистевого сустава в целом. Переломы отростка носят отрывной характер, а несращение его часто сопровождается несостоятельностью прикрепляющихся к нему связок. Надо отметить, что не всегда наличие ложного сустава говорит о несостоятельности связок. Очевидно, при минимальном диастазе отломков формируется сращение «через рубец» с небольшим удлинением, что позволяет триангулярному комплексу выполнять свою функцию. Показанием к операции может быть как болевой синдром, так и симптоматика несостоятельности лучелоктевого сочленения. Остеосинтез шиловидного отростка локтевой кости возможен лишь при наличии большого фрагмента. Чаще дистальный отломок удаляют с восстановлением связок дистального лучелоктевого сочленения.

При деформациях V группы возникает ситуация, когда один из осколков оказывается в стороне от основных фрагментов, которые находятся в правильном положении. Попытки добиться полной репозиции сразу же, не всегда оправданны. После консолидации перелома в ходе восстановительного лечения могут возникнуть жалобы, связанные с давлением такого фрагмента на сухожилия, нервы или на край суставной поверхности. В подобных случаях показана моделирующая резекция.

О значении восстановительного лечения при переломах дистального конца лучевой кости единодушно говорят все авторы, занимающиеся данной проблемой. В целом закрытая репозиция и гипсовая иммобилизация с последующей реабилитацией остаются основным методом лечения данного патологического состояния. Поскольку при формировании некоторых осложнений не последнее место занимают психологические особенности пациента, становится ясным, насколько важной является психопрофилактическая работа, выработка установки на благоприятный конечный результат. Ошибочными надо признать работу в группах ЛФК и массаж «до боли». Такое чрезмерное насилие усугубляет нарушение микроциркуляции, ведет к усилению нейродистрофических процессов.

В целом надо признать, что возможности «самовосстановления» организма при данном патологическом состоянии весьма велики, особенно при правильно проведенном реабилитационном лечении.

Травмы кисти и лучезапястного сустава: первая помощь

Лучезапястный сустав с одной стороны образован концами локтевой и лучевой костей, с другой – небольшими костями запястья. Вокруг суставной сумки расположены многочисленные связки, позволяющие двигать кисть в разные стороны.

Кисть состоит из 3 частей. Запястье образовано восемью косточками, расположенными в 2 ряда. От них отходят 5 пястных костей, создающих основу кисти. К ним прикреплены фаланги пальцев. Для обеспечения мелких движений в кисти много сухожилий и нервов. Она хорошо кровоснабжается.

Травмы кисти широко распространены и разнообразны. После оказания первой помощи при таких повреждениях следует обратиться к врачу, ведь последствием может быть потеря функций руки.

Ушиб и сдавление

Ушибы лучезапястного сустава очень болезненны, так как его капсула не защищена мышцами. При ушибе кисти быстро появляется отек, нередко образуется подкожное кровоизлияние – гематома. Особенно это характерно для травмы кончика пальца, например, при ударе молотком.

При сильном ушибе нужно сделать рентгеновский снимок, потому что кости этой части тела очень тонкие и легко ломаются.

Первая помощь заключается в прикладывании льда или хотя бы влажной салфетки и обездвиживании. После уменьшения отека и в отсутствие воспаления начинают прогревание. Рекомендуется использование мазей с противовоспалительным и обезболивающим эффектом (фастум-гель и другие). Если под ногтем скопилась кровь, ее лучше удалить в хирургическом кабинете поликлиники, это облегчит боль.

При сдавлении кисти тяжелым предметом возникает обширное кровоизлияние, повреждаются кожа и мышцы. В этом случае необходимо сделать плотную повязку, приложить холод, придать руке возвышенное положение и обязательно обратиться к травматологу. Такая же помощь необходима при повреждениях межфаланговых суставов. При этом в полости сустава скапливается кровь, которую необходимо удалять.

Повреждение связок

Травма связок лучезапястного сустава возможна при резком движении большой амплитуды, например, при падении на руку. Это же относится и к повреждениям сухожилий на кисти. В последнем случае нередко возникает отрыв небольших костных фрагментов, к которым прикреплены сухожилия. В результате формируется подвывих в суставе, в его полости накапливается кровь.

Такая травма сопровождается резкой болью, отеком и нарушением подвижности в пострадавшем суставе. Иногда возникают патологические движения: сгибание пальца в сторону или чрезмерное переразгибание. Это характерно для травм с отрывом костного фрагмента. Первая помощь – холод, покой и возвышенное положение руки. Затем следует обратиться в травмпункт.

Движения пальцев обеспечивают группы сухожилий: на внешней поверхности – разгибатели, на ладонной – сгибатели. Если повреждается разгибатель, прикрепленный к ногтевой фаланге, она перестает выпрямляться и как бы свисает. Если травмируется связка, идущая к нижней фаланге, образуется двойная контрактура: средняя фаланга сгибается, ногтевая переразгибается, палец приобретает форму зигзага. В последнем случае для восстановления работы кисти необходима операция.

Сухожилия-сгибатели страдают при резаных ранах ладони. Иногда такие травмы появляются в результате резкого удара концевой фаланги по твердой поверхности. Эти повреждения проявляются невозможностью согнуть пальцы, сжать их в кулак. Попытки таких движений нужно делать очень осторожно, потому что они могут привести к расхождению концов сухожилий, что затруднит лечение. Поэтому при такой травме следует обездвижить конечность, вложить в ладонь пострадавшему теннисный мяч или поролоновую губку и срочно обратиться к врачу, лучше в специализированное травматологическое отделение. Лечение только хирургическое.

Вывих и перелом

Вывих в лучезапястном суставе возникает вследствие неудачного падения на руку. В этом случае кисть смещается к тыльной стороне. Смещение к ладони возникает редко. Сдавливаются нервные пучки и сосуды, что приводит к сильной боли, онемению кисти, невозможности движений, отеку и нарушению кровообращения.

Если кисть смещена к тылу, в области лучезапястного сустава определяется деформация в виде ступеньки. При ладонном вывихе кисть сгибается, пальцы сжимаются. Первая помощь заключается в обездвиживании кисти, которое нужно выполнить с помощью дощечки, фанеры или подобного твердого предмета. Необходимо обратиться к хирургу. Самостоятельно вправлять вывих нельзя, так как это дополнительно повредит сустав.

При вывихе одной из косточек запястья можно прощупать костный выступ в верхней части кисти. Это сопровождается припухлостью запястья и нарушением движений. Нередко пациенты не обращают на это внимания, что приводит к значительному ухудшению функции кисти. При травме запястья необходимо использовать твердую шину и обязательно сделать рентгенограмму.

Такая же помощь необходима пострадавшему с вывихом пястных костей. Такая травма возникает при падении на сжатый кулак. Тыльная поверхность кисти при этом отекает и меняет форму. Ладонь становится короче здоровой, пальцы не сжимаются в кулак.

При падении на руку с выпрямленным большим пальцем вероятен его вывих в пястно-фаланговом суставе. Палец смещается к тылу кисти, значительно разгибается, его ногтевая фаланга согнута, ладонное возвышение у основания пальца чрезмерно выступает. Движения пальцем невозможны. Палец необходимо зафиксировать в этом положении с помощью шины. Такой вывих вправляется под анестезией.

Переломы костей появляются при падениях или ударах. Их симптомы похожи на признаки других травм этой части тела: боль, отек, нарушение формы кисти, укорочение пальца. Для уточнения диагноза необходим рентгеновский снимок. При подозрении на перелом следует обездвижить кисть, приложить к ней холод, в ладонь положить кусок поролона и отвезти пострадавшего в травмпункт.

Раны

Открытое повреждение может быть колющим, резаным, ушибленным, рваным или рубленым. Оно может осложниться травмой сухожилий, нервов, сосудов, отрывом фаланги пальца.

При ссадине можно не обращаться к врачу. Кожу очищают от загрязнений и аккуратно промывают. Затем рану обрабатывают раствором йода или бриллиантового зеленого. Небольшое повреждение закрывают бактерицидным пластырем, при необходимости накладывают стерильную повязку.

При резаных и рубленых ранах промывать повреждение нельзя. Следует лишь осторожно очистить окружающую кожу от загрязнения, обработать ее антисептиком и наложить стерильную давящую повязку, останавливающую кровотечение.

Для колотых ран характерна острая боль и небольшое кровотечение. Края повреждения быстро смыкаются, что создает условия для развития инфекции. В глубине раны нередко остается инородное тело. При колотых ранах и повреждениях от укусов возможны серьезные осложнения, поэтому необходимо ввести сыворотку против бешенства и столбняка. Следует наложить стерильную повязку и обратиться к врачу.

При ране кисти возможно обильное кровотечение, для его прекращения используется кровоостанавливающий жгут выше места травмы. Летом его можно наложить на 2 часа, в холодное время года – не более чем на полтора часа. Под жгут помещают записку с указанием времени его наложения.

При отрыве фаланги пальца необходимо остановить кровотечение с помощью жгута, наложить стерильную повязку и срочно обратиться в хирургический стационар. Отсеченный фрагмент не промывают. Его оборачивают чистой (желательно стерильной) салфеткой и помещают в полиэтиленовый пакет, который нужно плотно завязать. Этот пакет кладут в другой, заполненный снегом или холодной водой. При транспортировке такую емкость нужно держать в подвешенном состоянии, чтобы избежать сдавления тканей.

При неполном отрыве конечность обездвиживают и охлаждают. О происшествии нужно немедленно сообщить диспетчеру «Скорой помощи» и как можно скорее доставить пострадавшего в хирургическое отделение. Нередко отчлененный сегмент удается восстановить с помощью микрохирургической техники. Здесь решающее значение имеет время, прошедшее с момента травмы.

Жизнеспособность кисти при температуре ниже +4 градусов сохраняется в течение 12 часов, при более высокой температуре – до 6 часов; при травме пальца эти сроки составляют 16 и 8 часов соответственно.

Шинирование

При травме кисти и лучезапястного сустава конечность нужно обездвижить. Для этого используются стандартные шины или подручные средства: дощечки, куски фанеры или плотного картона. Кисть нужно зафиксировать таким образом, чтобы пальцы были слегка согнуты, большой палец  отведен, кисть слегка отогнута в тыльную сторону. В ладонь следует вложить мягкий валик из ткани или поролона.

Шину прибинтовывают к ладонной поверхности предплечья от локтя до запястья, ее конец должен выступать за ногтевые фаланги. Слишком плотно укреплять ее не следует, так как ткани быстро отекают. Руку укладывают на косынку. Кисть приподнимают здоровой рукой. Полезно приложить холод.

При повреждении пальца можно использовать линейку. Ее прибинтовывают или привязывают платком от середины предплечья. Конец такой шины должен выступать за ногтевую фалангу.

Повязки

Перевязать рану можно обычным бинтом, лейкопластырем или использовать трубчатый бинт малого размера (рекомендуемые части тела обозначены на упаковке такого перевязочного материала).

На один палец накладывают спиралевидную повязку. Берут бинт шириной 2-3 см, несколько раз оборачивают вокруг запястья, затем по тылу кисти опускают его наискосок к ногтевой фаланге и начинают бинтовать палец по спирали, поднимаясь к его основанию. Если бинт слишком широкий, его нужно перегнуть вокруг ногтя для хорошего закрепления. Завершают повязку круговыми турами на запястье. Для более плотной повязки спиралевидные туры бинта от основания пальца ведут не к запястью, а возвращаются к ногтевой фаланге. Эти повторения делают несколько раз.

На большой палец делают колосовидную повязку. Бинт после круговых туров на запястье ведут к кончику пальца, оборачивают его и проводят по тылу запястья с переходом на ладонь, затем снова возвращаются на палец. Делают несколько таких туров, постепенно смещаясь к основанию пальца.  Так достигается отведение фаланг в сторону. Бинт закрепляют на запястье.

Если необходимо забинтовать все пальцы по отдельности, используют спиралевидную повязку. На правой руке сначала бинтуют большой палец, а на левой – мизинец. После перевязки пальца делают круговой тур на запястье и возвращаются к ногтевой фаланге следующего.

Чтобы забинтовать всю кисть, между пальцами прокладывают вату или марлевые салфетки. Берут широкий бинт (до 10 см) и оборачивают им сразу все пальцы, затем возвращаются к запястью. После кругового закрепления снова опускаются к пальцам, и так постепенно забинтовывают кисть. Большой палец необходимо закрепить отдельно от ладони. При порезах пальца поверх бинта надевают резиновый напальчник.

Если под рукой нет бинта, можно использовать косынку. Кисть кладут на треугольный кусок ткани, чтобы пальцы были обращены к его вершине. Верхушку повязки сгибают и закрывают фаланги. Края косынки плотно оборачивают вокруг кисти и завязывают на запястье. Выступающую над пальцами часть дополнительно перегибают и укрепляют на ладонной поверхности булавкой. Эта повязка не позволит остановить артериальное кровотечение, однако сохранит руку неподвижной и предотвратит от загрязнения.

Полезное видео по теме

Посмотрите популярные статьи

Симптомы + Диагностика + Лечение

Согласно статистическим данным Международной классификации болезней 10 пересмотра, самой распространённой травмой опорно-двигательного аппарата является ушиб лучезапястного сустава, а следом за ним идет именное повреждение Коллеса – перелом лучевой кости в типичном месте (дистальной части луча). Поскольку большинство населения праворукие, то и страдает по большей части правое сочленение.

Причина повреждения сустава между кистью и предплечьем – падения и удары

Одним из главных условий успешного лечения повреждения этого сустава является грамотное и скорейшее оказание доврачебной помощи, а также быстрое уточнение того, что произошло с суставом – ушиб, вывих, перелом или переломо-вывих.

Содержание статьи

Симптомы ушиба

Косвенные признаки ушиба кистевого сустава и его перелома совпадают:

• болевой синдром, который может быть разной степени силы и характера;
• отёчность;
• проявление подкожной гематомы, возможно, но не обязательно, может развиться внутрисуставная или глубокая гематома, которую не видно;
• ограничение движения в суставе.

Уточнить вид полученного повреждения может только рентген

Зачастую находятся свидетели получения травмы, которые предлагают дёрнуть повреждённую руку за кисть. Допускать это ни в коем случае нельзя. Если получен перелом, а не ушиб лучезапястного сустава, лечение может затянутся на 7-14 дней.

Кроме того, подобная помощь затруднит восстановление анатомической конфигурации сочленения за счет увеличения смещения костных обломков. Цена такой «благотворительности» может быть слишком большой – развитие посттравматического артроза.

Важно! Если в момент травмирования был слышен хруст, а после повреждения сустава он или нижняя часть предплечья изменили свою форму – это 100% симптомы перелома.

Алгоритм лечения суставных ушибов

Протокольная инструкция оказания доврачебной скорой помощи и алгоритм лечения ушибов суставов, после того, как будет исключён подвывих или перелом, совпадают. Эта методика называется P.R.I.C.E. Придумана она в 1970 году спортивным врачом Гейблом Миркиным, а в 80-х годах у травматологов всех стран мира не было споров и вопросов о том, как лечить ушиб сустава.

Protect (Р)

Защита травмированного лучезапястного сочленения при переезде в травмпункт

Выполнить транспортную иммобилизацию, как на фото, сделать довольно легко. Нижняя опора может быть любой, например, это может быть книга с жёстким переплетом.

Также обратите внимание:

1. На размер валика, зажатого в кисти – II-V пальцы не должны касаться опорной поверхности.
2. На положение большого пальца – он не весит, а плотно лежит на «подставке».
3. Линия, проведённая через средний палец и середину предплечья, должна быть прямой. Кисть не должна быть повёрнута кнаружи или кнутри.

На заметку. Прибинтовывая предплечье слишком не усердствуйте. Рука не должна ёрзать, но степень компрессии быть такой, чтобы мешать нормальному кровотоку.

Прежде чем приступить к дальнейшим пунктам лечения, прибинтуйте пакет со льдом поверх сочленения и следуйте в травмпункт, поликлинику или больницу, где вам сделают рентген. Лучше перестраховаться, и исключить более тяжелые виды травмы.

Rest (R)

Отдых

Наверное, одно из самых приятных условий для успешного и быстрого восстановления лучезапястного сочленения – это исключение нагрузки на него, в течение, как минимум, суток после получения ушиба. При необходимости длительность ничегонеделанья повреждённой рукой можно продлить до 48 часов.

Ice (I)

Виды современных медицинских изделий для постановки крио-компрессов

Компрессы со льдом являются самым лучшим способом купировать ушибленный болевой синдром. Они также остановят воспалительный процесс.

Ставить холодные процессы надо соблюдая следующие нюансы:

• время одной процедуры – 15-20 минут;
• прикладывать холод нужно 1 раз в час, но если боль сильная, то можно и чаще – через каждые 20-25 минут;
• общая продолжительность лечения холодом – 48 часов, дальнейшее замораживание ушиба может затормозить восстановительные процессы в ушибленных тканях.

Важно! Избегайте прямого контакта кожного покрова со льдом. Если нет специальной грелки, как на фото, то можно взять обычный целлофановый пакет и полотенце. Они помогут предотвратить холодовой ожог и ишемию подкожной жировой клетчатки, мышц и сухожилий, которые потребуют дополнительного лечения.

Compression (С)

Если нет специального напульсника, то перебинтуйте сочленение эластичным бинтом

Умеренная компрессия лучезапястного сустава после его ушиба будет ограничивать непроизвольные движения, что будет содействовать ускорению выздоровления. С другой стороны, исключение полной неподвижности будет способствовать сохранению нормального кровообращения, ускорению обмена веществ и выводу продуктов воспаления.

Внимание! Следите, чтобы степень компрессии не была слишком большой. Если напульсник не имеет специальных регуляторов и жмёт, немедля меняйте его на повязку из эластичного бинта.

Elevation (Е)

Возвышенное положение конечности

В течение дня, 5-8 раз по 20-30 минут, не забывайте побыть в положении, когда рука будет находиться кистью вверх. Вернее, она должна покоится выше локтя, а он, в свою очередь, выше плечевого сустава.  Такая позиция также будет предотвращать развитие отёчности тканей после ушиба и улучшать их регенерацию за счёт повышения объёма венозного возврата в системный кровоток.

Если по истечение 48 часов боль в суставе не исчезла, несколько дней попользуйтесь согревающим кремом или мазью, содержащей диклофенак. Болевые ощущения и теперь не исчезли? Нужно обязательно идти к врачу. Вероятнее всего был неудачно сделан рентгеновский снимок или диагност просмотрел трещину или перелом.

И в заключение этой статьи, посмотрите коротенькое, но очень полезное видео с набором упражнений, которые помогут укрепить, пораженный артритом (артрозом) или травмированный, кистевой сустав.

Помидоры при подагре могут принести пользу, но могут и навредить – все зависит от стадии болезни

Не каждый способен сразу сказать, помидоры при подагре можно кушать или нет. Чтобы это выяснить, необходимо первоначально разобраться с основными свойствами продукта и его составом.

В своем составе свежий помидор содержит огромное количество витаминов и микроэлементов. Он обогащен калием, фтором, цинком, медью, йодом, железом и кальцием. Овощ может похвастаться содержанием витаминов В, Е, С, К и РР. Также отмечают хорошие вкусовые качества продукта и его высокую питательную ценность.

Результаты научных исследований показали, что по уровню содержания железа помидоры значительно превосходят молоко, рыбу и куриное мясо. Поэтому их советуют вводить в свой рацион больным с анемией. Подагра тоже в ряде случаев является показанием к употреблению красного овоща, так как он отличается содержанием минимального количества пуринов. Поэтому продукт не способен усложнить течение патологического процесса.

Иначе обстоят дела в том случае, если подагрический артрит протекает в стадии обострения. Пациентам с таким диагнозом необходимо максимально минимизировать количество потребляемых помидоров в разных видах. Все потому, что в их составе находится щавелевая кислота. Она способствует увеличению интенсивности и продолжительности приступа подагры. Больные могут позволить себе съедать не более 4 помидоров в неделю.

Если кушать красные овощи при ослабленном течении болезни, то они помогут предупредить повторное появление приступа. Данный эффект обеспечивается содержанием в продукте органических кислот и минеральных веществ.

Мнение врачей

Помидоры при подагре могут быть разрешены к приему врачами. Пока что специалисты не смогли поставить категорический запрет на употребление овоща, так как он помогает улучшить состояние человека при болезни суставов.

Медики утверждают, что не вредны помидоры для подагриков. Они, наоборот, помогают уменьшить кислотность мочи. Такое воздействие очень важно, так как оно способствует предупреждению осложнения течения подагры.

Как известно, повышенное содержание мочевой кислоты выводит из строя работу почек. Данное вещество является продуктом биологического цикла мочевины и азота. Чтобы предупредить подобные проблемы, необходимо поддерживать уровень кислоты в пределах рН 7,34-7,45.

Помидоры можно употреблять в виде томатного сока

Задержка мочевой кислоты и отложение ее кристаллов в суставах вызываются повышенным содержанием кислотности крови. Чтобы нормализовать данные значения, необходимо в первую очередь начать употреблять достаточное количество продуктов питания, которые отличаются ощелачивающими свойствами. К ним относятся разные ягоды, фрукты и овощи с кислотами. В этой группе оказались помидоры.

Свежие томаты обогащены различными кислотами, среди которых:

1. Гликолевая.
2. Щавелевая.
3. Винная.
4. Яблочная.
5. Кофейная.
6. Кумаровая.
7. Янтарная.

Щелочное действие, которое обеспечивают помидоры при подагре, образуется по причине проведения нейтрализации кислот в желудке щелочным секретом. Его вырабатывают пилорические железы. В составе секрета находятся бикарбонаты, сульфаты, хлориды и прочие ценные соединения. Данная реакция отдает катионы, которые ответственны за создание щелочной среды.

Не все медики рекомендуют подагрикам томаты. Почему при подагре нельзя их есть, они объясняют отрицательным влиянием ликопина (красного пигмента) на развитие воспалительного процесса в суставе. Проводились исследования, которые подтвердили, что вещество лишь усиливает данный симптом болезни.

Блюда с помидорами при подагре

Несмотря на массу предосторожностей и возможных отрицательных последствий, помидоры при подагре все же можно есть. Необходимо лишь ограничивать себя в их количестве. Желательно съедать не больше 1 помидора в 2-3 дня. Превышение допустимой дозировки может обернуться обострением подагры.

Разрешается съесть томат в любом виде. Многие любят кушать помидоры свежими. Другие используют их во время приготовления различных блюд. Для подагриков оба варианта являются допустимыми. Есть томаты при подагре им можно в составе таких блюд, как:

• Овощной суп.
• Спагетти, заправленные томатным соусом или пастой.
• Запеканка с помидорами.
• Тушеные морепродукты с томатами.
• Запеченные овощи с сыром.
• Овощной салат с помидорами и огурцом.

При подагре можно употреблять супы из томатов

Помидоры при подагре можно употреблять в виде свежего сока. Этот напиток восстанавливает обменные процессы, которые могли быть нарушены болезнями. Также томатный сок способствует устранению проблем в работе кишечника и укрепляет иммунитет, что очень важно при подагрической патологии.

Сок из помидоров отличается мочегонным, желчегонным и противовоспалительным действиями. Все эти свойства важны при лечении подагры. Лучше всего употреблять напиток во время второго завтрака.

Не стоит сочетать томатные соки с крахмалом или сахаром, так как их взаимодействие способствует созданию кислой среды в организме.

Когда нельзя употреблять помидоры

В отдельных случаях запрещено есть помидоры при подагре. От такого продукта необходимо отказываться подагрикам, у которых к нему имеются противопоказания. Речь идет о следующих патологических состояниях:

• Образование камней в желчном пузыре.
• Нарушение работы почек.
• Расстройство пищеварительной системы.
• Индивидуальная непереносимость томатов.
• Панкреатит.
• Стабильное повышенное кровяное давление.

Если пациент с подагрой намерен ввести на постоянную основу помидоры в свой рацион, он в обязательном порядке должен это обсудить с лечащим врачом, который составляет для него диету.

sustavy.guru

можно ли есть или нет, польза, противопоказания

Помидоры – продукт, вокруг которого постоянно ходят споры относительно его пользы или вреда для больных подагрой. Подагра и помидоры: можно или нет – вопрос без однозначного ответа. Можно ли есть помидоры при подагре, проблема волнующая многих.

О подагре

Подагрическое заболевание возникает при нарушении обмена веществ под влиянием употребляемых алкогольных напитков, жирной пищи. В органах, тканях происходит чрезмерное накопление уратов. Это приводит к плохим последствиям. Заболевание развивается молниеносно, но существуют признаки, которые сигнализируют о развитии артрита:

• смена настроения,
• раздражительность,
• бессонница.

Многие считают, что эти признаки являются результатами стресса или депрессии, и не подозревают развитие страшной болезни. Перед острым приступом артрита может начаться понос, рвота, сильная головная боль. Бывают случаи потери сознания. Заболевание поражает сначала суставы на руках и ногах. Они начинают сильно воспаляться, а кожа приобретает красно-синеватый оттенок.

Если болезнь не лечить, она приобретет хроническую форму. Стоить помнить, что в 70% случаев подагра возникает при неправильном питании. Поэтому первоначально необходимо выбрать оптимальную диету.

Взгляд №1. Помидоры при подагре кушать можно

Многие врачи и диетологи считают, если употреблять помидоры даже в небольшом количестве, происходит снижение кислотности мочи. Стоит понять, для чего необходимо снижение кислотности урины. Мочевая кислота – это продукт биологического цикла мочевины и азота. Выводится она почками, для чего мочевыводящим органам следует хорошо функционировать.

Основной причиной задержки кислоты является отложение нерастворимых кристаллов в суставах и повышенная кислотность крови. Происходит нарушение баланса оснований и кислот.

Чтобы нормализовать данный показатель, необходимо употреблять продукты, которые включают органические кислоты. Помидоры относятся именно к этим продуктам.

В своем составе томаты имеют кислоты:

• карбоновые,
• гидроксиуксусные,
• оксогексановые,
• гидроксикоричные.

При употреблении помидоров во время заболевания возникает щелочной эффект. Происходит выделение бикарбонатов, сульфатов и хлоридов. Все это приводит к увеличению катионов, принимающих участие в образовании щелочной среды.

Чем полезны гидроксикоричные кислоты при подагре

Кислоты являются достаточно полезными при заболевании. Они имеют антиоксидантные свойства, которые защищают организм от действия свободных радикалов. Также данные кислоты принадлежат к фенилпропеновым соединениям, которые способны снимать воспаление. Это происходит за счет уменьшения появления ферментов, которые активизируют воспалительные процессы.

Помидоры обязательно должны входить в рацион питания пациентов с патологией сустава. Помидор состоит из 94% воды, это значит, что он является отличным мочегонным средством. Данный процесс положительно влияет на работу почек. Продукт также содержит огромное количество полезных минералов и органических соединений, которые значительно улучшают работу организма. Диета, которая характерна для людей с больными суставами, полезна и для больных с уратами и оскалами в моче.

Помидоры состоят не из столь большого количества щавелевой кислоты, поэтому употребление красного овоща не оказывает губительное действие на организм. Продукт содержит огромное количество полезных минералов и органических соединений, которые значительно улучшают работу организма. После тепловой обработки помидоров происходит лучшее усваивание этих веществ.

Взгляд №2. Употреблять помидоры при подагре не рекомендуется

Некоторые ученые считают, что употребление помидоров во время приступов заболевания усиливают выработку ликопина. В 100 г помидора содержится 2,58 мг данного красного пигмента. Как известно, он может усваиваться только совместно с жирами. Существуют диетологи, которые утверждают, что употребление томатов способствует увеличению боли в суставах и провоцируют их воспаление.

Мнение находится в подвешенном состоянии, так как исследования не проводились. Существует мнение, что воспалительные процессы в суставах провоцирует глутаминовая кислота, содержащаяся в помидорах, поэтому не стоит включать томаты в список рекомендуемых продуктов при болезни суставов.

Противопоказания

Овощ противопоказан подагрикам при сопутствующих патологиях:

• Склонность к аллергическим реакциям.
• Болезни почек.
• Острый период заболевания суставов.
• Язвенная болезнь желудка.
• Повышенная кислотность.
• Повышенное АД (артериальное давление).

Больным подагрой не следует забывать, что томаты можно употреблять в пищу в тушеном, парном, вареном виде. Маринованные, моченые, соленые томаты есть при подагре нельзя, чтобы не спровоцировать приступ заболевания.

Как правильно кушать продукт

Лучше употреблять плоды, прошедшие термическую обработку, в виде томатной пасты, горячих салатов, овощных рагу. При этом следует учитывать совместимость продуктов. Диетологи рекомендуют для больных подагрой приготовить блюдо по следующему рецепту:

1. Взять 2 помидора средних размеров, баклажан и луковицу.
2. Все овощи порезать кружками.
3. Послойно выложить овощи на сковородку.
4. Добавить 3 столовые ложки растительного масла.
5. Запечь в духовом шкафу до готовности.

Читайте также:

Рекомендации

Реакция на помидоры у больных на подагру совершенно разная. Одни могут спокойно употреблять продукт, у других он вызывает усугубление болезни. С красным овощем необходимо быть чрезмерно аккуратным. Для того чтобы понять действие томата на конкретный организм, необходимо попробовать его в небольшом количестве, наблюдая за реакцией организма.

Если реакция будет нормальная, можно понемногу вводить помидоры в рацион питания. Когда при употреблении даже небольшого количества продукта возникает ухудшение самочувствия, то даже в малых количествах не рекомендуется вводить томаты в рацион питания больного. Если продукт относится к любимым, необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Он сможет посоветовать правильный ввод продукта, или поможет справиться с зависимостью, которая наносит непоправимый вред организму. Человеку, больному подагрой, стоит понимать, что пагубная зависимость нанесет вред организму. Необходимо правильно расставить приоритеты – важнее здоровье или собственные привычки.

Самое важное

Больному подагрой стоит запомнить одну истину – от правильного питания зависит здоровье. Нужно всегда об этом помнить, и проблемы с суставами никогда не появятся. Если возникают обоснованные подозрения относительно вреда помидоров или других продуктов, которые негативно влияют на развитие болезни, лучше всего их в рацион не включать. Желательно посоветоваться с диетологом относительно составления правильного рациона питания.

elemte.ru

Помидоры при подагре – можно ли употреблять или нет

О подагре

Подагра – это болезнь, которая начинается вследствие нарушения обмена веществ. Ее может спровоцировать жирная еда в больших количествах, алкоголь. Ткани и органы накапливают ураты, из-за чего организм начинает функционировать хуже.

Предположить начало заболевания можно при наличии следующих признаков:

1. Нарушения сна;
2. Беспричинная раздражительность;
3. Частые перемены настроения.

Поскольку эти признаки похожи на те, что наблюдаются при стрессах и депрессиях, многие заболевшие подагрой не стараются заподозрить именно ее. Перед обострением артрита нередко начинается сильная головная боль, рвота, отмечаются проблемы со стулом. Больной может потерять сознание.

В начале болезни поражаются суставы ног и рук, начинается воспаление, кожа в их области становится красновато-синей.

При отсутствии лечения заболевание становится хроническим. Основная причина возникновения подагры – неверное отношение к питанию. Поэтому стоит озаботиться подбором подходящей диеты.

Влияние помидоров на организм при подагре

Большинство диетологов и врачей высказывают мнение, что при употреблении помидор снижается показатель кислотности мочи. За счет содержания органических кислот в томатах нормализуется баланс веществ в организме.

Употребление помидор во время болезни приводит к получению щелочного эффекта. Выделяются хлориды, сульфаты, бикарбонаты. В итоге возрастает число катионов, которые участвуют в образовании щелочной среды.

Чем полезны гидроксикоричные кислоты при подагре

При борьбе с болезнью без гидроксикоричных кислот не обойтись. У них хорошие антиоксидантные свойства, обеспечивающие организму надежную защиту от воздействия свободных радикалов.

Действие их способно уменьшать интенсивность воспаления. Так происходит за счет снижения активности ферментов, влияющих на воспалительные процессы.

При составлении рациона для пациентов с больными суставами следует непременно включать в него помидоры. Они представляют собой хорошее мочегонное средство, оказывают положительное влияние на работу почек.

В составе продукта – немало полезных органических соединений и минералов, благодаря которым намного улучшается работа организма. Термообработка томатов способствует полноценному усваиванию таких веществ.

Как приготовить вкусные и полезные блюда с помидорами

Чтобы разнообразить питание, рекомендуется ввести в него несколько блюд, приготовленных с добавлением помидор. Употреблять их рекомендуется 3-4 раза в неделю.

Вот список нескольких полезных и доступных блюд:

1. Гаспаччо. Чтобы приготовить его, в блендере пюрировать 2 крупных помидора, 3 огурца, средний по размеру болгарский перец, четверть луковицы. Массу перелить в чистый салатник и поместить в холодильник на час. Перед подачей на стол украсьте блюдо овощами или мелко нарезанной зеленью.
2. Суп томатный. Сварить 4-5 помидоров, не очищая от кожуры, затем удалить ее. Томаты доварить при постоянном помешивании до состояния пюре. К нему добавить пассерованные морковь и лук, перемешать, довести до кипения. Отварить картофель, нарезать на брусочки, соединить все и довести до кипения. Подать на стол можно с зеленью.
3. Паста с помидорами и креветками. Томаты нарезать и тушить в кастрюле под крышкой около 5 минут. Измельчить в блендере пучок базилика и пару зубчиков чеснока. Макароны отварить, креветки ошпарить кипятком. Все смешать с томатной смесью.
4. Томатный салат с сыром и чесноком. Помидоры нарезать ломтиками, сложить в сковороду с небольшим количеством растительного масла и прогреть, не перемешивая. Затем сложить в чистый салатник, смешать с измельченным чесноком и сыром моцарелла, нарезанным на кусочки.

Как правильно кушать продукт

Плоды томатов рекомендуется употреблять после тепловой обработки, например, в виде томат-пасты или в составе овощного рагу. Перед готовкой рекомендуется внимательно оценивать степень совместимости продуктов.

Для людей, страдающих подагрой, можно приготовить овощное рагу, используя такой рецепт:

1. Два средних помидора, луковицу и баклажан очистить и нарезать кружками.
2. Выложить слоями на сковороду, добавив 3 ложки растительного масла без запаха.
3. Запекать до готовности в духовке.

Можно есть помидоры при этой болезни в тушеном виде, добавлять их в варящиеся блюда или готовить на пару. Соленые и маринованные томаты употреблять при артрите не рекомендуется – это может спровоцировать приступ.

В каком виде можно употреблять томаты?

Чтобы добавление томатов в питание не отразилось негативно на здоровье больного подагрой, выбирать способ их обработки следует внимательно. Удобная форма употребления томатов – сок из них, приготовленный в домашних условиях.

Томатный сок

Полезным считается свежий томатный сок, приготовление которого производилось в домашних условиях. Благодаря его потреблению удается значительно укрепить иммунную защиту, улучшить обмен веществ, снизить интенсивность воспалительных процессов.

Пить сок томата рекомендуется два или три раза в неделю перед обедом. Употреблять напиток с консервантами, приобретенный в магазине, для оздоровления бесполезно.

Кетчуп

Больным подагрой не стоит есть любые продукты с консервирующими добавками. Кетчуп может оказывать раздражающее действие на ЖКТ, а его частое потребление может привести к обострению недуга.

Меры предосторожности

Не стоит поедать томаты в большом количестве. У больных подагрой это может спровоцировать риск ухудшения состояния. Щавелевая кислота, присутствующая в их составе, может задерживать вывод избытка солей мочевой кислоты из организма. Это может способствовать развитию обострения болезни.

При ограниченном потреблении томатов вреда не ожидается. Но следует быть внимательнее при составлении рациона. Не следует употреблять помидоры совместно с продуктами, содержащими большое количество крахмала. Это увеличивает риск появления конкрементов в почках.

Когда нельзя употреблять помидоры

Больным подагрой противопоказано употреблять продукт при таких патологиях:

• Склонность к аллергиям;
• Заболевания почек;
• Язва желудка;
• Повышенное артериальное давление;
• Увеличение кислотности;
• Не стоит есть продукт в консервированном, квашенном виде.

Мнение врачей

Чаще всего врачи спокойно разрешают употребление помидор при заболевании подагрой. Этот продукт влияет на состояние здоровья и при болезнях суставов может предотвратить развитие осложнений. Благодаря добавлению в питание помидор удается поддерживать в организме уровень кислоты, соответствующий норме.

В состав томатов входят такие кислоты, как щавелевая, винная, уксусная, гликолевая и другие. Не все медики уверены в полезном влиянии помидор на организм человека, страдающего подагрой, но большая их часть не ставит запрета на потребление.

Рекомендации

Реакция на подагру у пациентов может быть разной. Часть из них спокойно употребляет продукт, но иногда реакция бывает противоположной. Для выяснения действия стоит пробовать томаты в небольших количествах, внимательно отслеживая реакцию организма.

Если после съедания продукта самочувствие человека ухудшается, рекомендуется полностью исключить помидоры из питания.

При желании съесть блюдо, в составе которого имеется томат, невзирая на его неблагоприятное влияние на здоровье, стоит обратиться к врачу за консультацией. Необходимо определиться, что будет более важным – здоровье или желание съесть любимый продукт.

Заключение

Людям, заболевшим подагрой, при желании включить в меню блюдо из помидор следует подумать.

Небольшое количество продукта организм, как правило, воспринимает благоприятно. При неумеренном их употреблении можно нанести здоровью серьезный вред. Если есть сомнения, рекомендуется посоветоваться с диетологом.

agronom.guru

можно есть или нет, разбираем две версии

Из этой статьи вы узнаете: помидоры при подагре можно есть или нет, и почему. Чем ученые объясняют возможную пользу и вред от помидоров при данной болезни. Как правильно готовить томаты, если у вас подагра.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 01.06.2019

Дата обновления статьи: 29.11.2019

Содержание статьи:

Нет единого мнения о том, можно ли употреблять в пищу помидоры при подагре. Некоторые исследователи считают, что их даже нужно употреблять, так как они полезны (по ряду причин, мы разберем эту версию далее в статье). Другие же выдвигают гипотезу о том, что томаты могут провоцировать обострения подагры и стимулировать прогрессирование болезни.

В основных правилах питания при подагре о томатах ничего не сказано. Список запрещенных продуктов их не содержит.

Единственная «общая для всех» рекомендация, которую можно дать по этой теме, – ориентироваться на ваши собственные ощущения, а также посоветоваться с вашим лечащим врачом-ревматологом.

Версия 1: помидоры полезны при подагре

Версия о пользе томатов при подагре гласит, что они:

1. Способствуют смещению в организме кислотно-щелочного баланса в щелочную сторону.
2. Уменьшают воспаление.
3. Улучшают функционирование почек, что поможет лучше выводить мочевую кислоту из организма.

Так как основная причина подагры – повышенный уровень в крови щавелевой кислоты, то для выздоровления надо сместить кислотно-щелочной баланс в щелочную сторону. В этом помогут бикарбонаты двууглекислых солей, сульфаты и хлориды, которые содержатся в томатах.

Однако опровергнуть версию о том, что эти овощи смещают pH в щелочную сторону, может тот факт, что в них находится еще и много кислот (кофейная, лимонная, янтарная, винная, яблочная, гликолевая, фумаровая, щавелевая, галактуроновая и другие).

Детальных исследований на предмет того, какое действие помидоры оказывают на щелочно-кислотный баланс крови, не проводилось. Однако, исходя из состава овоща, можно сделать вывод, что помидоры не изменяют pH, так как в них содержатся и вещества, смещающие его в щелочную сторону, и химические соединения, способствующие его сдвигу в кислотную сторону.

Что касается уменьшения воспаления, то данный овощ действительно может помочь в этом. В нем содержатся вещества, снимающие воспалительный процесс:

• ликопин;
• фенилпропеновые соединения;
• гидроксикоричные кислоты и витамин C, которые оказывают антиоксидантное действие.

Улучшение работы почек объясняется тем, что эти овощи имеют в составе 94 % воды, поэтому выступают в роли отличного мочегонного.

Теперь рассмотрим вторую версию – отрицательный ответ на вопрос «можно ли есть помидоры при подагре или нет».

Версия 2: помидоры вредны при подагре

Исследования, проведенные в 2015 году новозеландскими учеными, показали, что многие пациенты отмечали усиление болей после употребления помидоров. Томаты, если судить по опросам пациентов, заняли четвертое место в топе «провокаторов» обострения боли. Выше них оказались только алкоголь, морепродукты и красное мясо.

С одной стороны, этот факт связан с содержанием в этих овощах щавелевой кислоты. Это вещество мешает выводить из суставов кристаллы мочевой кислоты. Однако более подробное изучение состава помидоров позволило установить, что процент содержания в них щавелевой кислоты настолько маленький, что это не может усиливать подагрические процессы.

Другие исследования показывают, что виноватой в усилении болей может быть глутаминовая кислота, содержащаяся в томатах в виде глутамата. Он становится источником азота в выработке пуринов. А повышение уровня последних провоцирует усиление выработки мочевой кислоты.

Новозеландские ученые приняли решение, что необходимо дальнейшее, более подробное, изучение этого вопроса. Только тогда можно будет установить, точно ли томаты могут провоцировать усиление болей при подагре, или же опрос пациентов ввел ученых в заблуждение.

Как готовить помидоры при подагре

Если вы хотите испытать на себе противовоспалительный эффект томатов, их нужно готовить так, чтобы усваивался ликопин. Происходит это только в присутствии жиров. Если вы будете есть помидоры в виде салата с растительным маслом, ликопин будет хорошо усваиваться, и тогда возможно уменьшение воспалительного процесса.

Как часто употреблять томаты при подагре

Никаких исследований на эту тему не проводилось, поэтому ответить на этот вопрос однозначно невозможно. Следите за своими ощущениями. Однако не зацикливайтесь на одном продукте. Питайтесь разнообразно и сбалансированно. Следуйте диете, которую вам выписал лечащий врач-ревматолог.

Обратите внимание! Не следуйте абсурдным советам из интернета о помидорной диете при подагре с ежедневным употреблением большого количества блюд на основе этого овоща. Такой рацион якобы должен уменьшать воспаление. Однако употребление большого количества одного и того же продукта долгое время никогда положительно не сказывается на организме. Рацион надо разнообразить и при его разработке базироваться на правилах диеты, которые вам рассказал лечащий врач.

Выводы

Единого ответа на вопрос, точно ли можно есть помидоры при подагре, дать нельзя. Данные исследований довольно противоречивы, но все-таки ученые склоняются к тому, что этот продукт может быть включен в рацион больных подагрой.

Если вы любите томаты, ешьте их в разумных количествах, посоветовавшись с лечащим ревматологом. Если вы не являетесь большим любителем помидоров, заставлять себя есть их из-за их пользы не стоит.

Единственное – можно усилить пользу, употребляя овощи вместе с растительным маслом. Так будет лучше усваиваться ликопин – вещество, которое способствует снятию воспаления.

Если вы заметили учащение обострений заболевания в те периоды, когда едите много помидоров, то лучше на всякий случай старайтесь не употреблять их.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Диета при подагре и гиперурикемии. Желябина О. В., Елисеев М. С.
  https://cyberleninka.ru/article/n/dieta-pri-podagre-i-giperurikemii
• Современные представления о подагре. Селицкая Ольга Викторовна, Борисенко Нинель Афанасьевна.
  https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-predstavleniya-o-podagre
• Обновленные рекомендации EULAR по лечению подагры. Комментарии к некоторым позициям. М. С. Елисеев.
  https://doi.org/10.14412/1995-4484-2017-600-609
• Алгоритм ведения пациентов с подагрой в свете современных рекомендаций. Якупова С. П. РМЖ «Медицинское обозрение» №1 от 04.12.2017.
  https://www.rmj.ru/articles/revmatologiya/Algoritm_vedeniya_pacientov_s_podagroy_v_svete_sovremennyh_rekomendaciy/
• Подагра – королева болезней и болезнь королей (10 заповедей подагры). Хитров Н.
  https://cyberleninka.ru/article/n/podagra-koroleva-bolezney-i-bolezn-koroley-10-zapovedey-podagry
• Обновленные рекомендации EULAR по лечению подагры. 2016 updated EULAR evidence-based recommendations for the management of gout.
  https://ard.bmj.com/content/76/1/29

osustave.com

Можно ли есть помидоры при подагре и пить томатный сок

Блюда из томатов при подагре

Помидоры при подагрической болезни

Лечение подагры следует проводить комплексно. Обязательной частью которого является соблюдение специальной диеты.  Она направлена на снижение поступления в организм веществ, которые ускоряют патологический процесс. Какие продукты исключаются во время диеты и можно ли есть помидоры при подагре и пить томатный сок, расскажет статья.

Чем полезны помидоры при подагре

Помидоры содержат большое количество микроэлементов (йод, железо, медь, кальций, фтор, цинк, калий), а также различные витамины (Е, С, К, РР, витамины группы В) и каротин. Они обладают отличными вкусовыми качествами, а также целебными свойствами, имеют высокую питательную ценность.

Уровень содержания железа в этих овощах гораздо выше, чем в рыбе, молоке и курином мясе. Благодаря этому они отлично подходят больным с анемией. При подагре можно есть помидоры, потому что они содержат очень малое число пуринов, что не отягощает течение болезни.

Помидоры при подагрической болезни

Во время обострения заболевания лучше не злоупотреблять помидорами. Они содержат щавелевую кислоту, которая может увеличить продолжительность и интенсивность приступа. Приём 3-4 овощей в неделю является нормальным количеством для пациента с подагрическим артритом.

Правильный рацион должен стать образом жизни. Овощи помогают улучшить аппетит, нормализовать кислотность желудка. Помидоры при подагре полезны для организма. Благодаря минеральным веществам и органическим кислотам (лимонной, яблочной), которыми богаты эти овощи, снижается риск развития подагрического приступа, а также улучшается общее состояние.

Интересно!

Употреблять помидоры можно не только свежими. Питание можно разнообразить, включив в него томатный сок, неострый кетчуп и различные соусы.

Томатный сок и подагра

Одним из наиболее полезных напитков является томатный сок. Его употребление активизирует процесс обмена веществ, укрепляет иммунную систему, а также помогает бороться с расстройством кишечника.

Также томатный сок оказывает противовоспалительное, мочегонное и желчегонное воздействие. Лучше всего пить его во время 2-го завтрака. Однако не стоит сочетать томатный сок с употреблением сахара или крахмала. Это необходимо для исключения появление кислой реакции внутри организма.

В каком виде можно употреблять томаты

Томат является универсальным продуктом. Из него можно приготовить холодные супы. К тому же помидоры смело поддаются термической обработке. Меню можно разнообразить следующими блюдами:

• Овощной суп;
• Запеканка с помидорами;
• Спагетти с томатной пастой или соусом;
• Запечённые овощи под сыром;
• Салат из огурца с помидором;
• Морские продукты, тушённые с томатным соусом.

Блюда из томатов при подагре

Когда нельзя употреблять помидоры

Часто больные подагрой имеют и другие сопутствующие заболевания. Их наличие обязательно необходимо учитывать при составлении лечебной диеты. Употребление томатов полностью исключается при следующих случаях:

• Камни в желчном пузыре. Щавелевая кислота, которой богаты томаты, восстанавливает функцию пищеварительной системы. Также овощ вызывает интенсивное выделение желчи. Это полезно для здоровых людей, но при наличии камней в желчном пузыре может привести к обострению холецистита;
• Заболевания костно-мышечной системы. К ним относится и подагра. При употреблении томатов выше нормы (больше 5 овощей в неделю) может усилиться боль в суставах из-за превышения содержания щавелевой кислоты;
• Курение. Некоторые специалисты связывают зависимость от сигарет с чрезмерным употреблением томатов;
• Аллергические реакции. Необходимо предельно осторожно соблюдать диету людям, которые страдают пищевой аллергией;
• Проблемы с пищеварительной системой. При чрезмерном употреблении блюд из томатов есть риск обострения язвы желудка;
• Панкреатит. Пациентам с данной патологией стоит исключить из питания неспелые овощи;
• Артериальная гипертензия. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы запрещено употреблять помидоры в маринованном или консервированном виде;
• Проблемы с почками. При сопутствующей патологии почек томаты полностью или частично исключаются из рациона больного. Щавелевая кислота отрицательно сказывается на водно-солевом обмене, что может спровоцировать появление камней в почках.

Важно!

После диагностирования подагры необходимо обязательно посетить врача-диетолога. Специалист индивидуально подберёт безопасные продукты и составит лечебную диету.

Мнение специалистов

Раньше диетологи были против включения, как томатного сока, так и помидоров в рацион больных подагрическим артритом. Они считали, что эти растительные продукты е провоцируют накопление солей мочевой кислоты в суставах. Специалисты были уверены, что подагра и помидоры несовместимы.

Однако после  изучения химических свойств этого овоща, диетологи пришли к выводу, что его употребление наоборот способно помочь больным. Теперь, составляя лечебную диету, врачи рекомендуют пациентам употреблять помидоры в любом виде.

Есть томаты больным подагрой можно. Употреблять овощи с осторожностью следует при наличии сопутствующих патологий. В умеренном количестве томаты способны нормализовать метаболизм, укрепить защитные силы организма и снизить концентрацию мочевой кислоты.

nogivnorme.ru

Помидоры при подагре — можно или нет

К лечению подагры необходим комплексный подход, основной частью которого является правильно подобранная диета. Известно, что несбалансированное питание способно привести к дисбалансу обмена веществ, который может стать причиной развития данной патологии.

Соответственно возникает вопрос, какие продукты желательно включить в рацион, а от употребления каких лучше воздержаться. В частности, разногласия возникают насчет такого продукта, как помидоры.

Помидоры при подагре

Томаты при данной патологии незаменимы. Однако, их прием должен быть дозированный, не более 5 штук в неделю. Свежий овощ обладает лечебными свойствами, которые способствуют улучшению состояния больного.

Их польза объясняется полезным составом, который содержит минеральные вещества и органические кислоты, что является незаменимым при таком заболевании. Также обладают антиоксидантным действием, которое направлено на защиту организма от вредного влияния свободных радикалов.

Во время обострения подагры томаты способны оказывать противовоспалительный эффект. Его усиливает находящийся в овоще красный пигмент — ликопин.

Можно ли есть

Чтобы разобраться, можно ли на самом деле употреблять помидоры при подагре или нет, следует хорошо изучить его состав.

При подагре они приносят организму пользу, так как являются источником полезных минералов, которые участвуют в регулировании обменных процессов. Также содержат железо, магний, калий, витамин В, ликопин и другие полезные вещества. Отмечается наличие таких органических кислот, как:

• Винная.
• Яблочная.
• Лимонная.
• Щавелевая
• Янтарная.

Именно щавелевая кислота вызывает спорный вопрос насчет пользы помидор при подагре. Ведь известно, что она препятствует выведению мочевой кислоты, что может вызвать обострение болезни. Однако, ее содержание в томате некритично и не способно вызывать подагрический приступ.

Если болезнь протекает в обостренной форме, то употребление овоща лучше сократить до 3 штук в неделю. В остальных случаях запрета на его прием нет.

После изучения химических свойств помидор и доказанной их пользе при подагре в умеренном потреблении, многие диетологи стали его включать в лечебную диету. При соблюдении дозировки, помидоры способны восстановить метаболизм, укрепить организм и уменьшить концентрацию в организме мочевой кислоты.

Как правильно есть помидоры

Чтобы не вызвать осложнение заболевания, нужно знать, как правильно их употреблять. Максимальное количество витаминов попадает в организм с приемом свежего овоща. Также наиболее полезной формой является томатный сок. Он активизирует обменные процессы, укрепляет иммунную систему, а также нормализует работу кишечника.

Томатный сок обладает желчегонным и мочегонным эффектом. Однако, не стоит его сочетать с сахаром или крахмалом, чтобы не спровоцировать появление в организме кислой реакции.

Из помидор полезно готовить холодные супы. Вдобавок они хорошо поддаются термической обработке. Отлично подойдут такие блюда, как овощной суп, запеканка с томатами, а также салат в сочетании с огурцами.

В любом случае, после постановки данного диагноза необходимо согласовывать свой ежедневный рацион со своим лечащим врачом, чтобы не усугубить течение болезни и не получить неприятные последствия. Также на составление диеты влияет наличие сопутствующих подагре заболеваний, например, патологии почек, наличие камней в желчном пузыре, панкриотит. В данном случае прием помидор желательно полностью исключить из своей лечебной диеты.

Похожие материалы:

sustavos.ru

Можно ли при подагре есть помидоры: диета и пурины

Подагрой является заболевание, развивающееся в результате нарушения обменных процессов и накопления в органах, суставах и системах мочевой кислоты (пуринов).

Но главная причина появления болезни кроется в неправильном питании.

Кроме того, подагра развивается вследствие таких факторов как:

• несбалансированный рацион;
• гиподинамия;
• употребление спиртных напитков;
• наследственность;
• плохая экология;
• нарушение питьевого режима.

Содержание статьи:

Помидоры и подагра

Можно ли есть помидоры при подагре? Томаты также, как и молоко полезны при подагре, так как они изобилуют витаминами группы В, С, Е, РР, К и различными микроэлементами (кальций, медь, фтор, йод, калий, железо, цинк).

Кроме того, питательная ценность этой ягоды довольно высока, к тому же она обладает отменными вкусовыми характеристиками и лечебными качествами.

По количеству содержания железа томаты превосходят рыбу, мясо птицы и молоко. Поэтому они полезны для людей, страдающих от малокровия, а незначительное количество, содержащейся в них мочевой кислоты помогает избавиться от подагры.

Однако, в помидорах содержится щавельная кислота, но ее количество небольшое, поэтому их употребление не нанесет особого вреда подагрику. Хотя, если болезнь находится в острой фазе развития, тогда следует ограничить их употребление.

Чтобы сочетание «помидоры и подагра» приносило пользу и не навредило, в неделю можно съедать до четырех штук томатов. Кроме того, этот продукт следует включить в рацион при отсутствии аппетита, низкой кислотности и расстройствах кишечника.

Диета при подагре должна являться принципом и образом жизни. При этом важно не включать в рацион продукты, содержащие пурины, их суточная норма не должны быть больше 150 мг.

В составе помидоров имеются органические кислоты (лимонная, яблочная) и минеральные компоненты, которые очень полезны для человеческого организма. Томаты следует включать в рацион людям, имеющим нарушение пуринового обмена. Так как в них содержится гораздо меньшее количество пуринов чем в мясе, рыбе либо фасоли.

Диета при подагре обязательно должна включать в себя употребление помидоров, благодаря чему состояние больного существенно улучшится. Причем из этого продукта можно приготовить вкусный соус либо томатную пасту.

Более того, помидоры при подагре полезны тем, что в них содержится магний, фосфор, калий и натрий. Они обладают невысокой калорийностью, а еще они богаты ликопином (природным антиоксидантом), позволяющий причислять их к диетическим продуктам.

Диета при подагре

Рацион при наличии подагры является важной составляющей, благодаря которой можно предупредить развитие болезни. Так, из меню подагрика следует исключить продукты, в которых содержится множество пуринов:

1. копчености;
2. мясо;
3. субпродукты;
4. консервы.

Очень важно, чтобы при протекании подагры соблюдалась специальная диета. Более того, больной должен разделить прием пищи на несколько раз в день, не переедать, но при этом его организм должен получать все питательные компоненты.

А потребление продуктов, имеющих высокую калорийность, следует ограничить. К тому же с целью уменьшения веса иногда нужно проводить разгрузочные дни.

Чтобы уменьшить концентрацию мочевой кислоты, следует пить побольше воды. Более того, стоит отказаться от алкоголя и соленой пищи.

А если состояние больного ухудшится, тогда из рациона необходимо убрать:

• сою;
• мясо;
• чечевицу;
• рыбу;
• горох;
• сало;
• фасоль;
• грибы;
• торты;
• пирожные.

Диета подагрика должна включать кисель, минеральную воду, молоко, сок и компот. При этом больному нужно ограничить потребление тугоплавких жиров, мяса и отказаться от продуктов, в составе которых имеется щавельная кислота. Еще следует отказаться отказаться от соли, бульонов и пить побольше жидкости.

При подагре полезны семечки, молоко, лимон, кисломолочная продукция, орехи, творог, винегреты, томатный соус, овощная икра, растительное масло, овощные салаты, зелень, яйца, рыба и белое мясо. Кроме того, предпочтительно употреблять продукты, которые способствуют выведению пуринов – это картофель, тыква, огурцы, баклажаны и кабачки.

При этом в кабачках, печеном картофеле и баклажанах содержится калий и натрий – компоненты, способствующие быстрому выводу мочевой кислоты. Тыква и огурцы тоже полезны при подагре, они оказывают мочегонное действие и малокалорийны, а с помощью сельдерея можно растворить уратные камни.

А перед сном можно выпить сок, чай, содержащий лимон или молоко и кефир.

Фруктово-ягодная диета

Фрукты и ягоды полезны также как, и помидоры при подагре, ведь в них содержится мало пуринов. Так, больным можно употреблять в свежем и обработанном виде финики, бруснику, лимон и киви.

Кроме того, для очищения организма очень полезно пить разнообразные овощные и фруктовые соки. А вегетарианская диета для подагрика является оптимальным вариантом питания.

Для уменьшения концентрации пуринов и улучшения самочувствия полезно употреблять землянику, бруснику, чернику и клюкву в натуральном виде.

Отметим, что при подагре полезны цитрусовые. Однако, их нужно есть с осторожностью. Для разгрузных дней подойдет брусника, лимон, апельсин, лимон и киви.

Существенно улучшить состояние больного можно с помощью настоя из листьев брусники (1 ч. л. сырья на 250 мл кипятка). Кроме того, это средство обладает противовоспалительным, антисептическим и мочегонным эффектом.

К тому же с помощью моченой брусники можно убрать болевые симптомы. С этой целью сироп принимается по 0.5 стакана пару раз в день.

С помощью лимона можно вывести пурины и снизить давление. Для подагриков, чтобы все полезные компоненты усваивались быстрее, оптимальным вариантом будет лимонный сок. При этом фреш можно выпивать за один прием или разделить его на несколько раз.

Лимонный сок следует принимать в свежем виде, постепенно увеличивая порции пока состояние пациента не улучшится. Такое лечение позволяет быстро улучшить здоровье, так как лимон стремительно насыщает организм витаминами. Также цитрусовые:

• оказывают мочегонный эффект;
• выводят шлаки;
• убивают микробы;
• избавляет от простуды и инфекций.

При подагре также полезен киви, в котором нет холестерина, но он изобилует витамином С. Поэтому этот фрукт нужно использовать в виде антиоксидантного средства, нормализующего обменные процессы и давление.

Финики при подагре являются не просто вкусными и полезными сухофруктами, наделяющими организм питательными веществами. В них содержится железо и калий, насыщающие кровь кислородом и стимулирующие метаболические процессы. Поэтому эти фрукты полезно есть при камнях в почках.

Помимо этого,финики являются питательным продуктом, имеющим богатый минерально-витаминный состав. Они устраняют болезненные ощущения, борются с микробами и бактериями и укрепляют иммунную систему. Эти фрукты полезно добавлять в компоты, салаты и даже выпечку.

Диета при подагре стол 6 – это важная составляющая терапии заболевания, которую нужно обязательно соблюдать, ведь в противном случае могут пострадать почки, суставы и печень.

А нормализация обменных процессов посредством сбалансированного рациона существенно ускоряет процесс выздоровления.

К тому же подагрику стоит помнить, что продукты, изобилующие пуринами, лучше не употреблять или есть их в минимальном количестве и лишь тогда, когда болезнь не находится на этапе обострения. Кроме того, при подагре независимо от веса необходимо проводить разгрузочные дни.

Для нормализации обменных процессов полезно проводить разгрузочные дни, включающее овощи, молоко, фрукты, ягоды и творог. При этом подагрику нужно пить не менее 1.5 литров воды в течение дня.

А вот голодание противопоказано, так как по причине увеличения концентрации мочевой кислоты оно может привести к подагрическому приступу. Так, правильное соблюдение диеты при подагре позволит не просто улучшить самочувствие, но и вернуть больному оптимизм и бодрость, благодаря чему он сможет активно трудиться и радоваться жизни.

sustav.info

Мякоть банана и шкурка плода содержат много воды, быстро проникающей в поверхностные слои кожи. Кожура обладает выраженным увлажняющим и успокаивающим действием, она снимает отёки, зуд и боль, ускоряет заживление мелких ранок и царапин.

Дубильные вещества и ферменты способствуют тонизированию кожи, укрепляют сосудистые стенки. Натуральные кислоты обладают антиоксидантными свойствами, ускоряют отток лимфы, мягко отшелушивают кожу и отбеливают её.

Как лечить кожурой синяки на лице и теле

С помощью кусочков банановой кожуры можно убрать небольшие синяки, возникающие после травм, инъекций, других внешних повреждений. Фрукт особенно эффективен против свежих кровоподтёков с небольшой площадью. Кожура подходит для устранения синяков на лице и любых частях тела, тип кожи и возраст пациента не важны.

Для лечения можно использовать спелые или не вполне созревшие бананы. Фрукт нужно тщательно вымыть с мылом, вытереть и очистить. Кожуру разрезают на кусочки размером чуть больше площади синяка и прикладывают к повреждённому участку. Держать компресс нужно не менее 5–7 минут, процедуру можно совместить с лёгким массажем.

Аппликации повторяют 2–3 раза в день. Через пару суток синяк станет практически незаметным. Следы от инъекций пропадают раньше.

Если синяк сопровождается отёком, кожуру лучше подержать в холодильнике и только после этого прикладывать к больному месту.

Кожура от тёмных кругов под глазами: копеечное средство

Интересный совет — устранение с помощью банановой кожуры тёмных кругов под глазами. Одновременно убираются небольшие отёки, взгляд становится открытым и ясным.

Кусочек свежей кожуры помещают в морозилку на 5–10 минут, а затем прикладывают внутренней стороной к проблемной зоне. Если кожа очень сухая, её предварительно смазывают увлажняющим кремом.

Процедура длится 10–15 минут, для удобства лучше прилечь. Чтобы импровизированная маска не сползала, её слегка прижимают пальцами. Кусочки кожуры можно поместить и на верхнее веко для дополнительного увлажнения и питания. Лучшее время для маски — утро. После процедуры остатки банановой мякоти стирают ватным тампоном, смоченным в холодной воде, на область под глазами наносят легкий увлажняющий крем или гель, а затем при необходимости макияж. Добиться успеха поможет регулярность: процедуру нужно делать курсами (10–15 аппликаций, по одной в день).

Банановую кожуру нельзя считать панацеей, некоторым компрессы не помогают. Однако попробовать стоит — средство абсолютно безвредно и не вызывает аллергических реакций.

avrorra.com

как использовать средство при ушибе

Далеко не все знают о целебных свойствах банановой кожуры. Банан содержит в своей оболочке большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Применение этого продукта разнообразно, в том числе, банановая кожура используется от синяков.

Полезные свойства шкурки банана и основные эффекты

Банановая кожура содержит много полезных веществ, которые дают различные эффекты, рассмотрим основные из них:

• Пищевые волокна обеспечивают раннее появление чувства сытости во время приема пищи, снижают количество холестерина в крови и препятствуют его отложению на стенках сосудов. Пищевые волокна банана богаты пробиотиками, которые дают отличный дезинтоксикационный эффект.
• Полифенолы и каротиноиды укрепляют иммунные свойства организма.
• Лютеин улучшает зрение и препятствует атрофическим нарушениям структур глаза.
• Противовоспалительные компоненты устраняют прыщи на лице.
• Антимутогенные, антиканцерогенные и цитопротекторные элементы предупреждают злокачественное перерождение тканей.
• Антибактериальные и противогрибковые компоненты препятствуют распространению инфекции.

Применение в косметологии

В косметологии широко применяется как шкурка банана, так и сам плод. Банановые маски для лица эффективно увлажняют кожу, делают менее заметными мелкие морщинки, очищают поры и способствуют скорейшему заживлению прыщей.

Используют это средство и для укрепления волос. Такая маска хорошо увлажняет волосы, уменьшает выпадение, защищает от ультрафиолетовых лучей и резких перепадов температуры.

Где еще применяют банановую кожуру?

Кожура банана активно используется и в быту:

• Средство отлично справляется с пылью на листьях комнатных растений и считается питательным удобрением для них.
• Кожура банана применяется для чистки серебра и полировки кожаных изделий.
• Высушенная шкурка фрукта эффективно борется с внутрикишечными паразитами (гельминтозы).
• Это средство справляется с бородавками.

Варианты применения фрукта от синяков и ссадин

Для эффективного устранения синяков и ссадин, как утверждают источники рецептов народной медицины, достаточно прикладывать банановую кожуру к пораженному участку на 15 минут 3-4 раза в сутки. Гематомы также хорошо поддаются лечению этим методом, однако для достижения желаемого эффекта повторять процедуру необходимо 2-4 дня. Средство отлично снимает отечность мягких тканей и выравнивает тон кожи.

При синяках широко распространен рецепт использования кашицы из банановой кожуры. Для этого достаточно измельчить шкурку одного или двух бананов с помощью блендера и нанести на ушибленное место, примотав бинтом. Менять такую повязку следует через каждые 2,5-3 часа.

Синяки под глазами

В случае возникновения синяка в области глаза, рекомендуется приложить к больному месту замороженную шкурку банана. Однако, с медицинской точки зрения, эффективность такого лечения объясняется лишь применением холода.

Эффективность средства

Использование такого средства должно устранить синяк в течение суток. Однако медицина опровергает эту гипотезу. Согласно мнению медиков, эффективность банана в борьбе с синяками и гематомами сомнительна.

Посинение ушибленного места свидетельствует о небольшом подкожном кровотечении. Синий цвет дает гемоглобин, оказавшийся вне сосуда. Благодаря лейкоцитам это вещество разрушается, что сопровождается изменением цвета синяка. Мнения специалистов об эффективности метода расходятся. Одни утверждают, что банановая шкурка не может никак ускорить естественные процессы. Другие связывают его эффективность с наличием в составе банановой кожуры полисахаридов, обладающих противовоспалительным действием.

Мнения пациентов, испробовавших это средство, также отличаются. Одним использование банановой кожуры дало хороший эффект, другим средство оказалось бесполезным.

Эффективность банановой кожуры при синяках изучена недостаточно. Мнения специалистов и пациентов кардинально расходятся. Шкурка банана содержит большое количество биологически активных веществ, которые оказывают различные эффекты на организм человека, в том числе и противовоспалительное. Использование банановой кожуры при синяках может снять отечность мягких тканей и ускорить заживление, а вреда при этом нет никакого.

dermatologiya.su

Банановая кожура от синяков HealthIsLife.ru

Как убрать синяки с помощью банановой кожуры?

Как это удивительно бы не звучало, но в некоторых странах в качестве лекарственного средства уже давно пользуются банановой кожурой от синяков. После употребления плода шкурка не выбрасывается, а применяется для различных целей в хозяйстве и врачебной практике, поскольку в ней содержится много полезных свойств. Однако при использовании продукта для излечения гематом нужно знать некоторые нюансы.

Что входит в состав банана

Банан является не просто вкусным и доступным недорогим продуктом, а также полезным, благодаря своим составляющим.

В мякоти фрукта присутствует:

• 80% воды и 20% крахмала, превращаемого в сахар во время созревания плода;
• около 25% углеводов, преобладает сахароза, глюкозы с фруктозой на порядок меньше;
• пектиновые вещества;
• клетчатка;
• 1,3% белка;
• яблочная кислота;
• ароматические дубильные вещества;
• ферменты.

Если на протяжении суток употребить 2 банана, то это возместит основную дневную необходимость организма в калии, а магния на 2/3 нормы в сутки. На 100 граммов фрукта перепадает практически 348мг калия.

Кроме того, в плодах присутствуют целебные витамины с микроэлементами, которые необходимы для жизнедеятельности организма человека.

В банане содержаться:

• витамин C, A, PP;
• витамины группы B, E;
• натрий;
• магний;
• кальций;
• кальций;
• калий;
• железо;
• цинк;
• фосфор;
• медь.

В структуре банана практически не присутствуют жиры. На 100 граммов продукта их содержится 0,3 грамма. Также имеются белки, в количестве 1,1 грамма и углеводы 23 грамма.

Полезные свойства

Достаточно широко применяют шкурку банана в медицинской практике. Шкурка плода будет крайне полезна в ряде случаев.

Польза при наружном использовании

1. Поможет спастись от образовавшихся синюшних пятен и царапин. Поразительный результат после использования наступает через сутки. Потребуется пару раз в сутки прикладывать шкурку к пораженной зоне. На следующие сутки обнаружить, где было синюшнее образование, будет невозможно. Кожурой банана спасаются, если возник синяк после инъекций. Подобная процедура помогает убрать образование и при тяжелой гематоме, снимет отечность и возвратит естественный оттенок кожи.
2. С помощью шкуры от банана нередко излечивают комариные укусы и иных насекомых. Потерев укушенную область на теле, краснота с зудом уйдут.
3. Хорошо подходит кожица банана для проведения косметических манипуляций. Она помогает устранить синяки и образовавшиеся мешки под глазами. Кроме того, шкурка является хорошим помощником в увлажнении кожи лица. Действие банановой шкурки такое, как и при применении полноценной маски из бананов, только времени затрачивается меньше.
4. Когда краснеют глаза, кожица банана и в данной ситуации спасет. Следует на глаза прикладывать свежую шкурку на пару минут.
5. Применяют продукт, если появились бородавки на подошвах стоп. Как и при синюшних пятнах, внутреннюю сторону шкурки кладут на образование несколько суток, вплоть до устранения их полностью.

Прием внутрь

При употреблении кожицы банана в пищу:

• снизится показатель холестерина, благодаря пищевым волокнам;
• можно сбросить вес — поскольку насыщенность наступает раньше из-за большого количества пищевых волокон;
• не формируются бляшки вследствие сердечных и сосудистых недугов;
• осуществляется профилактика рака;
• усиливается иммунитет;
• кровяные тельца становятся более крепкие;
• улучшается зрение;
• вырабатывается иммунитет против грибковых патологий;
• кожа становится здоровой.

Чтобы избавиться от синяков, подошвенных бородавок, воспаление глаз банановая кожура просто прикладывается к пораженной зоне внутренней стороной. Убрать мышечные боли можно настояв шкуру 1,5 месяца на водке. На 6 шкурок от банана потребуется 1 бутылка водки. Размякшую кожуру, которая осталась, используют для натирания больного участка на ночь, курсом 3 недели.

С помощью продукта устраняют занозы. Для этой процедуры нужно привязать внутренней стороной продукт к месту с занозой на ночь, а на утро она выйдет. Если заноза попала на грубый участок кожного покрова, то этот способ лечения может не подойти.

При заболеваниях ротовой полости используют порошок из банановой кожицы, добавив его в зубную пасту. Употребляя порошок внутрь, это поможет устранить острицы, глисты.

Лечение шкуркой станет намного эффективнее, есть брать кожуру со спелых фруктов, чтобы на них были коричневые пятна или полоски.

Банановой кожицей можно решать не только проблемы медицинского характера, но и применять ее в хозяйстве.

Способ применения при гематомах

О том, что кожица банана помогает устранить синяки, стали писать на разных форумах. Конечно, кто-то доволен средством, а другие не увидели должного результата от применения.

В случае получения синяка были рекомендованы популярные домашние рецепты, чтобы его убрать.

Предостережения

Прежде чем использовать банановую шкуру, следует знать, что если она почернеет, в качестве лечебной процедуры ее уже прикладывать не стоит. Поскольку продукт быстро чернеет, его рекомендуют хранить в морозильной камере. Заранее разделяют шкурку на полоски, заворачивают в трубку и обматывают пищевой пленкой.

Если появляются синяки под глазами, это может указывать на банальное недосыпание либо серьезные проблемы со здоровьем. Эта проблема актуальна для женского пола, особенно обладательниц с белой кожей.

Действенные рецепты

Чтобы убрать синяки под глазами потребуется приложить внутреннюю сторону продукта на 20 минут. Проводить процедуру 2 раза на день.

В случае если от ушиба под глазом образовался фингал, рекомендуют воспользоваться замороженной кожицей банана.

Банановая кожица поможет также и от засосов. Она успокаивает, охлаждает, помогает в устранении синяков. Нужно отрезать кусок свежей банановой шкурки, и приложить на полчаса. Советуют проводить манипуляцию до 3-х раз в сутки.

Для устранения синяка на теле, снятия припухлости и быстрого возращения коже здорового вида, существует 2 способа решения проблемы.

1. Прикладывают внутренней стороной на поврежденное место кожуру и закрепляют ее бинтом либо с помощью пластыря. Поскольку продукт быстро приобретает темный цвет, подобные накладки держать больше 2 часов не стоит.
2. Использовать кожицу 2–3 раза в сутки на протяжении 15 минут. Фиксировать не нужно.

Манипуляция может выполняться до полного устранения синяка. Если шкурка банана была разморожена, то класть ее на синюшний участок следует до того, пока она совсем не станет комнатной температуры. Это позволит уменьшить болевые ощущения.

Рецепт для устранения синяков и припухлостей на теле с использованием кашицы из шкурки банана.

1. Измельчить при помощи блендера шкуру с 2-х бананов.
2. Нанести смесь на бинт.
3. Привязать его к пораженной зоне.
4. Менять компресс каждые 3 часа.

Как утверждают, синяк должен полностью уйти спустя 12 часов. Но для его устранения потребуется также наносить что-то из сосудосуживающих средств. Синюшний цвет представляет собой запекшийся гемоглобин, который впоследствии при нормальных процессах обмена будет разрушаться и образовавшийся синяк приобретет красный, затем желтый цвет. А спустя несколько суток сойдет.

Важно знать, что используемая шкурка и плод могут нанести вред тем, кто страдает повышенной кислотностью сока, а также детям, поскольку может появиться аллергия. Потому лучше отказаться от применения таковых либо ограничить их употребление.

Как применяется банановая кожура от синяков

Во многих странах Африки банановую кожуру не выбрасывают после употребления самого плода, ведь местное население очень хорошо знает обо всех полезных свойствах, которыми она обладает. Кожура составляет 30% от массы целого банана. Ее широко применяют для разнообразных целей в народной медицине и в хозяйстве. Именно поэтому бананы полезны не только при их употреблении в качестве пищи. Для использования всех преимуществ банановой кожуры нужно знать несколько нюансов. Например, лучше всего пользоваться желтой кожурой спелых бананов, на которой уже начали появляться коричневые точки. Разберем подробно все полезные свойства банановой шкурки.

Очень широко используют банановую кожуру в медицинских целях. Она будет весьма полезным помощником при следующих случаях:

• банановая кожура отлично спасает от синяков и ссадин. Ошеломительный эффект наступает буквально через день. Все, что нужно сделать, – это несколько раз в день прикладывать ее к пораженному участку кожи на 10-15 минут. На следующий день вы с трудом сможете определить, где точно находился вчерашний синяк. Также ее применяют в случае синяков от уколов. Эта же процедура помогает и при более серьезной гематоме, снимая отек и возвращая природный цвет кожи;
• банановую шкурку часто применяют при укусах комаров и других насекомых. Если потереть ею укушенное место на теле, пропадут покраснение и зуд;
• подойдет банановая кожура и для проведения косметических процедур. Она поможет вам избавиться от синяков и мешков под глазами. Помимо этого, кожура хорошо увлажняет кожи. Эффект такой же, как и от полноценной банановой маски, а времени тратится меньше;
• при покраснениях глаз тоже поможет банановая кожура. Нужно просто приложить свежую шкурку к глазам на несколько минут;
• используют кожуру и против подошвенных бородавок. Как и в случае с синяками, шкурку нужно внутренней стороной прикладывать к бородавке в течение нескольких дней вплоть до полного ее исчезновения;
• хотелось бы добавить, что, по отзывам некоторых пользователей, банановая кожура отбеливает зубы, но точных подтверждений существования такого эффекта нет;
• мало кто знает, что из банановой кожуры можно приготовить неплохой квас. Полезность этого напитка трудно переоценить. Вещества, содержащиеся в нем, способствуют лечению и профилактике некоторых заболеваний, в том числе и онкологических, а количество калорий идеально подходит для людей, которые желают быстро сбросить лишний вес и следят за своей фигурой. Помимо этого, в жаркую погоду такой квас отлично освежает и утоляет жажду.

Банановая кожура помогает решить не только многие медицинские проблемы. Кроме этого, ее также можно использовать в хозяйстве. К примеру, она будет отличным заменителем полироля для изделий из кожи и деревянной мебели. Для этого надо просто натереть предмет шкуркой, после чего протереть тканью.

Также кожура эффективно убирает пыль и грязь с листьев при уходе за комнатными цветами. Более того, ее можно использовать в качестве удобрения для растений, так как в банановой кожуре большое содержание калия, фосфора, кальция и азота. Для удобрения нужно просто нарезать шкурку, рассыпать кусочки вокруг растения и присыпать землей. Такой метод также защитит растение от тли. Для удобрения комнатных растений ее нужно высушить, насыпать прямо в горшочек и перемешать там с землей.

Помимо этого, шкурку используют для того, чтобы убрать царапины с компакт-дисков, протерев их кожурой и мягкой тканью. От мошек вас также может спасти банановая кожура. Нужно просто оставить ее в любой емкости на несколько часов. После того как мошки сядут на кожуру, емкость нужно закрыть и выбросить. Также с помощью банановой шкурки можно легко и просто стереть следы чернил с рук. Нужно просто протереть ее внутренней стороной грязную часть руки – и от чернил не останется и следа. Потемневшее серебро тоже можно отчистить с помощью банановой шкурки. Ее нужно измельчить с помощью блендера и добавить воды, чтобы масса была по консистенции похожа на зубную пасту. Получившейся пастой с помощью небольшой мягкой тряпки натирают серебряный предмет. Темный налет начнет исчезать прямо на глазах. После всего этого следует смыть водой все остатки чистящей массы и наслаждаться блеском серебра.

Вот так банан может стать весьма полезным как в хозяйстве, так и в медицине даже после его употребления. Используйте ваши продукты максимально эффективно и, что самое главное, с пользой.

Применение банановой кожуры в лечении синяков

Далеко не все знают о целебных свойствах банановой кожуры. Банан содержит в своей оболочке большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Применение этого продукта разнообразно, в том числе, банановая кожура используется от синяков.

Полезные свойства шкурки банана и основные эффекты

Банановая кожура содержит много полезных веществ, которые дают различные эффекты, рассмотрим основные из них:

• Пищевые волокна обеспечивают раннее появление чувства сытости во время приема пищи, снижают количество холестерина в крови и препятствуют его отложению на стенках сосудов. Пищевые волокна банана богаты пробиотиками, которые дают отличный дезинтоксикационный эффект.
• Полифенолы и каротиноиды укрепляют иммунные свойства организма.
• Лютеин улучшает зрение и препятствует атрофическим нарушениям структур глаза.
• Противовоспалительные компоненты устраняют прыщи на лице.
• Антимутогенные, антиканцерогенные и цитопротекторные элементы предупреждают злокачественное перерождение тканей.
• Антибактериальные и противогрибковые компоненты препятствуют распространению инфекции.

Применение в косметологии

В косметологии широко применяется как шкурка банана, так и сам плод. Банановые маски для лица эффективно увлажняют кожу, делают менее заметными мелкие морщинки, очищают поры и способствуют скорейшему заживлению прыщей.

Используют это средство и для укрепления волос. Такая маска хорошо увлажняет волосы, уменьшает выпадение, защищает от ультрафиолетовых лучей и резких перепадов температуры.

Где еще применяют банановую кожуру?

Кожура банана активно используется и в быту:

• Средство отлично справляется с пылью на листьях комнатных растений и считается питательным удобрением для них.
• Кожура банана применяется для чистки серебра и полировки кожаных изделий.
• Высушенная шкурка фрукта эффективно борется с внутрикишечными паразитами (гельминтозы).
• Это средство справляется с бородавками.

Варианты применения фрукта от синяков и ссадин

Для эффективного устранения синяков и ссадин, как утверждают источники рецептов народной медицины, достаточно прикладывать банановую кожуру к пораженному участку на 15 минут 3-4 раза в сутки. Гематомы также хорошо поддаются лечению этим методом, однако для достижения желаемого эффекта повторять процедуру необходимо 2-4 дня. Средство отлично снимает отечность мягких тканей и выравнивает тон кожи.

При синяках широко распространен рецепт использования кашицы из банановой кожуры. Для этого достаточно измельчить шкурку одного или двух бананов с помощью блендера и нанести на ушибленное место, примотав бинтом. Менять такую повязку следует через каждые 2,5-3 часа.

Синяки под глазами

В случае возникновения синяка в области глаза, рекомендуется приложить к больному месту замороженную шкурку банана. Однако, с медицинской точки зрения, эффективность такого лечения объясняется лишь применением холода.

Эффективность средства

Использование такого средства должно устранить синяк в течение суток. Однако медицина опровергает эту гипотезу. Согласно мнению медиков, эффективность банана в борьбе с синяками и гематомами сомнительна.

Посинение ушибленного места свидетельствует о небольшом подкожном кровотечении. Синий цвет дает гемоглобин, оказавшийся вне сосуда. Благодаря лейкоцитам это вещество разрушается, что сопровождается изменением цвета синяка. Мнения специалистов об эффективности метода расходятся. Одни утверждают, что банановая шкурка не может никак ускорить естественные процессы. Другие связывают его эффективность с наличием в составе банановой кожуры полисахаридов, обладающих противовоспалительным действием.

Мнения пациентов, испробовавших это средство, также отличаются. Одним использование банановой кожуры дало хороший эффект, другим средство оказалось бесполезным.

Эффективность банановой кожуры при синяках изучена недостаточно. Мнения специалистов и пациентов кардинально расходятся. Шкурка банана содержит большое количество биологически активных веществ, которые оказывают различные эффекты на организм человека, в том числе и противовоспалительное. Использование банановой кожуры при синяках может снять отечность мягких тканей и ускорить заживление, а вреда при этом нет никакого.

Банановая кожура от синяков под глазами: а вы пробовали?

Банановая кожура, казалось бы, бесполезный продукт, отходы. Однако косметологи утверждают обратное: не стоит её выкидывать. Не стоит ждать от кожуры чудес — она не справляется с серьезными проблемами, не избавляет от обширных подкожных кровоизлияний, связанных с хроническими заболеваниями. Зато свежая шкурка фрукта способна осветлить кожу, ускорить заживление мелких синяков и уменьшить тёмные круги под глазами. Неплохо для начала?

Почему банановая кожура эффективна?

Мякоть банана и шкурка плода содержат много воды, быстро проникающей в поверхностные слои кожи. Кожура обладает выраженным увлажняющим и успокаивающим действием, она снимает отёки, зуд и боль, ускоряет заживление мелких ранок и царапин.

Дубильные вещества и ферменты способствуют тонизированию кожи, укрепляют сосудистые стенки. Натуральные кислоты обладают антиоксидантными свойствами, ускоряют отток лимфы, мягко отшелушивают кожу и отбеливают её.

Как лечить кожурой синяки на лице и теле

С помощью кусочков банановой кожуры можно убрать небольшие синяки, возникающие после травм, инъекций, других внешних повреждений. Фрукт особенно эффективен против свежих кровоподтёков с небольшой площадью. Кожура подходит для устранения синяков на лице и любых частях тела, тип кожи и возраст пациента не важны.

Для лечения можно использовать спелые или не вполне созревшие бананы. Фрукт нужно тщательно вымыть с мылом, вытереть и очистить. Кожуру разрезают на кусочки размером чуть больше площади синяка и прикладывают к повреждённому участку. Держать компресс нужно не менее 5–7 минут, процедуру можно совместить с лёгким массажем.

Аппликации повторяют 2–3 раза в день. Через пару суток синяк станет практически незаметным. Следы от инъекций пропадают раньше.

Если синяк сопровождается отёком, кожуру лучше подержать в холодильнике и только после этого прикладывать к больному месту.

Кожура от тёмных кругов под глазами: копеечное средство

Интересный совет — устранение с помощью банановой кожуры тёмных кругов под глазами. Одновременно убираются небольшие отёки, взгляд становится открытым и ясным.

Кусочек свежей кожуры помещают в морозилку на 5–10 минут, а затем прикладывают внутренней стороной к проблемной зоне. Если кожа очень сухая, её предварительно смазывают увлажняющим кремом.

Процедура длится 10–15 минут, для удобства лучше прилечь. Чтобы импровизированная маска не сползала, её слегка прижимают пальцами. Кусочки кожуры можно поместить и на верхнее веко для дополнительного увлажнения и питания. Лучшее время для маски — утро. После процедуры остатки банановой мякоти стирают ватным тампоном, смоченным в холодной воде, на область под глазами наносят легкий увлажняющий крем или гель, а затем при необходимости макияж. Добиться успеха поможет регулярность: процедуру нужно делать курсами (10–15 аппликаций, по одной в день).

Банановую кожуру нельзя считать панацеей, некоторым компрессы не помогают. Однако попробовать стоит — средство абсолютно безвредно и не вызывает аллергических реакций.

Банановая кожура от синяков польза применение

Почему банановая кожура эффективна?

Мякоть банана и шкурка плода содержат много воды, быстро проникающей в поверхностные слои кожи. Кожура обладает выраженным увлажняющим и успокаивающим действием, она снимает отёки, зуд и боль, ускоряет заживление мелких ранок и царапин.

Дубильные вещества и ферменты способствуют тонизированию кожи, укрепляют сосудистые стенки. Натуральные кислоты обладают антиоксидантными свойствами, ускоряют отток лимфы, мягко отшелушивают кожу и отбеливают её.

В составе какой маски использовать банан от синяков под глазами?

Столько же – растительного масла (как выбрать). Перемешиваем. И пусть состав настоится в течение двадцати минут или даже получаса. После чистым пальцем наносим состав. Оставляем примерно несколько миллиметров от роста ресниц. Если ваша кожа сухая, нанесите на все лицо – вреда не будет.

Такая маска хороша своей универсальностью. Вы сможете не просто устранить синеватые круги, но еще и восстановить водный баланс нежной кожи век и сделать профилактику морщинок.

Варианты применения фрукта от синяков и ссадин

О том, что кожица банана помогает устранить синяки, стали писать на разных форумах. Конечно, кто-то доволен средством, а другие не увидели должного результата от применения.

В случае получения синяка были рекомендованы популярные домашние рецепты, чтобы его убрать.

Предостережения

Прежде чем использовать банановую шкуру, следует знать, что если она почернеет, в качестве лечебной процедуры ее уже прикладывать не стоит. Поскольку продукт быстро чернеет, его рекомендуют хранить в морозильной камере. Заранее разделяют шкурку на полоски, заворачивают в трубку и обматывают пищевой пленкой.

Если появляются синяки под глазами, это может указывать на банальное недосыпание либо серьезные проблемы со здоровьем. Эта проблема актуальна для женского пола, особенно обладательниц с белой кожей.

Действенные рецепты

Чтобы убрать синяки под глазами потребуется приложить внутреннюю сторону продукта на 20 минут. Проводить процедуру 2 раза на день.

Банановая кожица поможет также и от засосов. Она успокаивает, охлаждает, помогает в устранении синяков. Нужно отрезать кусок свежей банановой шкурки, и приложить на полчаса. Советуют проводить манипуляцию до 3-х раз в сутки.

Для устранения синяка на теле, снятия припухлости и быстрого возращения коже здорового вида, существует 2 способа решения проблемы.

1. Прикладывают внутренней стороной на поврежденное место кожуру и закрепляют ее бинтом либо с помощью пластыря. Поскольку продукт быстро приобретает темный цвет, подобные накладки держать больше 2 часов не стоит.
2. Использовать кожицу 2–3 раза в сутки на протяжении 15 минут. Фиксировать не нужно.

Манипуляция может выполняться до полного устранения синяка. Если шкурка банана была разморожена, то класть ее на синюшний участок следует до того, пока она совсем не станет комнатной температуры. Это позволит уменьшить болевые ощущения.

Рецепт для устранения синяков и припухлостей на теле с использованием кашицы из шкурки банана.

1. Измельчить при помощи блендера шкуру с 2-х бананов.
2. Нанести смесь на бинт.
3. Привязать его к пораженной зоне.
4. Менять компресс каждые 3 часа.

Как утверждают, синяк должен полностью уйти спустя 12 часов. Но для его устранения потребуется также наносить что-то из сосудосуживающих средств. Синюшний цвет представляет собой запекшийся гемоглобин, который впоследствии при нормальных процессах обмена будет разрушаться и образовавшийся синяк приобретет красный, затем желтый цвет. А спустя несколько суток сойдет.

Важно знать, что используемая шкурка и плод могут нанести вред тем, кто страдает повышенной кислотностью сока, а также детям, поскольку может появиться аллергия. Потому лучше отказаться от применения таковых либо ограничить их употребление.

Для эффективного устранения синяков и ссадин, как утверждают источники рецептов народной медицины, достаточно прикладывать банановую кожуру к пораженному участку на 15 минут 3-4 раза в сутки. Гематомы также хорошо поддаются лечению этим методом, однако для достижения желаемого эффекта повторять процедуру необходимо 2-4 дня. Средство отлично снимает отечность мягких тканей и выравнивает тон кожи.

При синяках широко распространен рецепт использования кашицы из банановой кожуры. Для этого достаточно измельчить шкурку одного или двух бананов с помощью блендера и нанести на ушибленное место, примотав бинтом. Менять такую повязку следует через каждые 2,5-3 часа.

Синяки под глазами

В случае возникновения синяка в области глаза, рекомендуется приложить к больному месту замороженную шкурку банана. Однако, с медицинской точки зрения, эффективность такого лечения объясняется лишь применением холода.

Действенные рецепты

Синяки под глазами

Как лечить кожурой синяки на лице и теле

С помощью кусочков банановой кожуры можно убрать небольшие синяки, возникающие после травм, инъекций, других внешних повреждений. Фрукт особенно эффективен против свежих кровоподтёков с небольшой площадью. Кожура подходит для устранения синяков на лице и любых частях тела, тип кожи и возраст пациента не важны.

Для лечения можно использовать спелые или не вполне созревшие бананы. Фрукт нужно тщательно вымыть с мылом, вытереть и очистить. Кожуру разрезают на кусочки размером чуть больше площади синяка и прикладывают к повреждённому участку. Держать компресс нужно не менее 5–7 минут, процедуру можно совместить с лёгким массажем.

Аппликации повторяют 2–3 раза в день. Через пару суток синяк станет практически незаметным. Следы от инъекций пропадают раньше.

Кожура от тёмных кругов под глазами: копеечное средство

Конечно, самым известным и популярным методом лечения синяков остается прикладывание льда к месту ушиба. Использование метода имеет свое обоснование: холод имеет свойство сужать кровеносные сосуды, а от этого действительно уменьшается отек и синяк становится тусклым. Но есть и другие способы решить Вашу проблему.

Для изготовления великолепного средства от синяков Вам следует взять 5 небольших луковиц, натереть их на терке и добавить в получившуюся массу одну столовую ложку соли. Затем эту кашицу заверните в ткань или сложенную в несколько слоев марлю и прикладывайте к проблемному месту. После недели вот таких простых ежедневных процедур синяк пропадет.

Эффективным средством в борьбе с синяками служит картофельный крахмал. Его необходимо разбавить небольшим количеством воды, так, чтобы получилась густая каша. Эту кашу следует толстым слоем наложить на ушибленное место, и уже совсем скоро синяк от вас сбежит.

Если Вы относитесь к особым почитателям бананов, то Вы наверняка будете рады узнать, что Ваш любимый фрукт поможет избавиться от синяка. Вам нужно сохранить кожуру от съеденного банана и прикладывать ее внутренней стороной к гематоме. Вот таким бесхитростным способом Вы можете и полакомиться, и полечиться.

Соль и уксус входят в состав многих полезных рецептов, и рецепты по выведению синяков не исключение. Для приготовления средства Вы должны смешать 100 грамм 9-процентного уксуса и половину чайной ложечки соли. Когда соль полностью растворится, намочите в этом растворе салфетку или кусочек ткани и приложите к Вашему синяку. Такое средство быстро уберет синее пятнышко с ноги и избавит от боли при касании к ушибленному месту.

Для того чтобы воспользоваться этим методом лечения, используют листья капусты и цветочки календулы. Данные ингредиенты необходимо хорошенько размять, так, чтобы они начали пускать сок. А затем прикладывать их к гематоме. Сок поспособствует скорейшему рассасыванию кровоподтека.

Коровяк – это удивительный цветок, обладающий целебными свойствами, которые могут быть как раз Вам на руку. Для применения этого растения в лечебных целях нужно обязательно сначала вырвать его тычинки, а затем смочить цветок водой и приложить к синяку внутренней стороной. Кстати, если сразу же после ушиба проделать такую процедуру – то она предотвратит возникновение гематомы вообще.

Из окопника делают специальный настой. Возьмите буквально три-четыре листочка, залейте их 200 граммами кипятка и дайте настояться в течение десяти минут. После чего прикладывайте к проблемному месту в качестве припарки. Но будьте осторожны, чтобы не обжечься и тем самым не навредить.

Лечение этим растением поможет вам не просто побороть синяк, но и расслабиться. Сделайте отвар из этой целебной травы и добавляйте его в воду во время приема ванной. В скором времени Ваша гематома рассосется, а также багульник избавит Вас от болевых ощущений при прикосновении к синяку.

Горькая редька обладает огромным количеством лечебных свойств, в том числе и по отношению к гематомам. Разведите горчичный порошок соком редьки таким образом, чтобы образовалась густая каша. Эту кашу и нужно прикладывать к пострадавшему от удара месту. Вскоре Вы почувствуете легкое жжение от горчичного порошка, сразу же смойте его теплой водой, и тогда процедуру можно считать оконченной.

Чтобы оценить эффект, делайте выводы о применении кожуры спустя хотя бы 5 применений (курсом)

Интересный совет — устранение с помощью банановой кожуры тёмных кругов под глазами. Одновременно убираются небольшие отёки, взгляд становится открытым и ясным.

Кусочек свежей кожуры помещают в морозилку на 5–10 минут, а затем прикладывают внутренней стороной к проблемной зоне. Если кожа очень сухая, её предварительно смазывают увлажняющим кремом.

Процедура длится 10–15 минут, для удобства лучше прилечь. Чтобы импровизированная маска не сползала, её слегка прижимают пальцами. Кусочки кожуры можно поместить и на верхнее веко для дополнительного увлажнения и питания. Лучшее время для маски — утро. После процедуры остатки банановой мякоти стирают ватным тампоном, смоченным в холодной воде, на область под глазами наносят легкий увлажняющий крем или гель, а затем при необходимости макияж. Добиться успеха поможет регулярность: процедуру нужно делать курсами (10–15 аппликаций, по одной в день).

Банановую кожуру нельзя считать панацеей, некоторым компрессы не помогают. Однако попробовать стоит — средство абсолютно безвредно и не вызывает аллергических реакций.

Маска из банана вокруг глаз для слишком сухой кожи

Разомните мякоть кусочка спелого банана до кашицеобразной консистенции, добавьте немного жирных сливок. Распределите по коже, примите удобное положение и отдохните в продолжение 20-ти мин. После смывайте теплой водой.

Курс в 20 сеансов с перерывом в три дня избавит от сухих морщинок.

Возьмите большую столовую ложку банана, который размят до состояния пюре, в емкость влейте маленькую ложку деревенского молока. Массу, которая получится в итоге, распределите вокруг глаз и оставьте на четверть часа. Затем смойте.

Возьмите десертную ложку кашицы банана, добавьте вдвое меньше густых сливок, оливкового масла. Размешайте и равномерно распределяйте по области нижнего, верхнего века и по краям глаз. Когда пройдет 15 минут, состав удаляйте ватными дисками, смоченными в травяном отваре или минеральной воде.

Возьмите столовую ложку размятого спелого банана, добавьте десертную ложечку растопленного сливочного масла, обязательно хорошего качества, взбейте вместе с кашицей, а потом деликатными, но вбивающими движениями, распределяйте по массажным линиям. Спустя 20-ть мин. смываем водичкой комнатной температуры.

Возьмите небольшой банан, измельчите его и добавьте пару больших ложек сливок (можно натурального йогурта). Затем в ту же емкость – по большой ложке муки, меда. Все перемешайте. Посмотрите, не слишком ли получилось густо. Это может быть так, если мед – не жидкий. В таком случае подлейте немного минеральной (или обычной очищенной фильтром) воды. По густоте масса должна напоминать вам хорошую, качественную сметану. Наносите на область глаз и в целом лицо, оставьте на полчаса, а потом массирующими движениями снимайте ее, используя для этого теплую воду.

Возьмите половину небольшого банана, 100 мл кефира – жирностью 3,2%, желток яйца. Белок не стоит включать в маску, так как он может пересушить кожу век. Все перемешиваем и оставляем для воздействия на веках на 15-ть мин.

Возьмите в равных долях мякоти банана и протертого меленько свежего огурца, положите оливкового масла. Нанесите аккуратно, стараясь не попасть в глаза, лучше отступая от линии роста ресничек, держите не более пяти или десяти минут. Это отличная профилактика морщинок и борьба с темными кругами.

Вам понадобятся банан (¼ его часть), маленькая ложка розовой воды, которую вы можете купить в любой аптеке. Размешайте. Смесь надо сразу наносить под глаза и на верхние веки и оставлять на полчаса. Потом смываем и аккуратно промокаем глаза салфеточкой.

healthislife.ru

Банановая кожура от синяков: как использовать средство при ушибе

Далеко не все знают о целебных свойствах банановой кожуры. Банан содержит в своей оболочке большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Применение этого продукта разнообразно, в том числе, банановая кожура используется от синяков.

Полезные свойства шкурки банана и основные эффекты

Банановая кожура содержит много полезных веществ, которые дают различные эффекты, рассмотрим основные из них:

• Пищевые волокна обеспечивают раннее появление чувства сытости во время приема пищи, снижают количество холестерина в крови и препятствуют его отложению на стенках сосудов. Пищевые волокна банана богаты пробиотиками, которые дают отличный дезинтоксикационный эффект.
• Полифенолы и каротиноиды укрепляют иммунные свойства организма.
• Лютеин улучшает зрение и препятствует атрофическим нарушениям структур глаза.
• Противовоспалительные компоненты устраняют прыщи на лице.
• Антимутогенные, антиканцерогенные и цитопротекторные элементы предупреждают злокачественное перерождение тканей.
• Антибактериальные и противогрибковые компоненты препятствуют распространению инфекции.

Применение в косметологии

В косметологии широко применяется как шкурка банана, так и сам плод. Банановые маски для лица эффективно увлажняют кожу, делают менее заметными мелкие морщинки, очищают поры и способствуют скорейшему заживлению прыщей.

Используют это средство и для укрепления волос. Такая маска хорошо увлажняет волосы, уменьшает выпадение, защищает от ультрафиолетовых лучей и резких перепадов температуры.

Где еще применяют банановую кожуру?

Кожура банана активно используется и в быту:

• Средство отлично справляется с пылью на листьях комнатных растений и считается питательным удобрением для них.
• Кожура банана применяется для чистки серебра и полировки кожаных изделий.
• Высушенная шкурка фрукта эффективно борется с внутрикишечными паразитами (гельминтозы).
• Это средство справляется с бородавками.

Варианты применения фрукта от синяков и ссадин

Для эффективного устранения синяков и ссадин, как утверждают источники рецептов народной медицины, достаточно прикладывать банановую кожуру к пораженному участку на 15 минут 3-4 раза в сутки. Гематомы также хорошо поддаются лечению этим методом, однако для достижения желаемого эффекта повторять процедуру необходимо 2-4 дня. Средство отлично снимает отечность мягких тканей и выравнивает тон кожи.

При синяках широко распространен рецепт использования кашицы из банановой кожуры. Для этого достаточно измельчить шкурку одного или двух бананов с помощью блендера и нанести на ушибленное место, примотав бинтом. Менять такую повязку следует через каждые 2,5-3 часа.

Синяки под глазами

В случае возникновения синяка в области глаза, рекомендуется приложить к больному месту замороженную шкурку банана. Однако, с медицинской точки зрения, эффективность такого лечения объясняется лишь применением холода.

Эффективность средства

Использование такого средства должно устранить синяк в течение суток. Однако медицина опровергает эту гипотезу. Согласно мнению медиков, эффективность банана в борьбе с синяками и гематомами сомнительна.

Посинение ушибленного места свидетельствует о небольшом подкожном кровотечении. Синий цвет дает гемоглобин, оказавшийся вне сосуда. Благодаря лейкоцитам это вещество разрушается, что сопровождается изменением цвета синяка. Мнения специалистов об эффективности метода расходятся. Одни утверждают, что банановая шкурка не может никак ускорить естественные процессы. Другие связывают его эффективность с наличием в составе банановой кожуры полисахаридов, обладающих противовоспалительным действием.

Мнения пациентов, испробовавших это средство, также отличаются. Одним использование банановой кожуры дало хороший эффект, другим средство оказалось бесполезным.

Эффективность банановой кожуры при синяках изучена недостаточно. Мнения специалистов и пациентов кардинально расходятся. Шкурка банана содержит большое количество биологически активных веществ, которые оказывают различные эффекты на организм человека, в том числе и противовоспалительное. Использование банановой кожуры при синяках может снять отечность мягких тканей и ускорить заживление, а вреда при этом нет никакого.

mfarma.ru

Банановая кожура от синяков: польза, применение

Во многих странах Африки банановую кожуру не выбрасывают после употребления самого плода, ведь местное население очень хорошо знает обо всех полезных свойствах, которыми она обладает. Кожура составляет 30% от массы целого банана. Ее широко применяют для разнообразных целей в народной медицине и в хозяйстве. Именно поэтому бананы полезны не только при их употреблении в качестве пищи. Для использования всех преимуществ банановой кожуры нужно знать несколько нюансов. Например, лучше всего пользоваться желтой кожурой спелых бананов, на которой уже начали появляться коричневые точки. Разберем подробно все полезные свойства банановой шкурки.

Очень широко используют банановую кожуру в медицинских целях. Она будет весьма полезным помощником при следующих случаях:

• банановая кожура отлично спасает от синяков и ссадин. Ошеломительный эффект наступает буквально через день. Все, что нужно сделать, – это несколько раз в день прикладывать ее к пораженному участку кожи на 10-15 минут. На следующий день вы с трудом сможете определить, где точно находился вчерашний синяк. Также ее применяют в случае синяков от уколов. Эта же процедура помогает и при более серьезной гематоме, снимая отек и возвращая природный цвет кожи;
• банановую шкурку часто применяют при укусах комаров и других насекомых. Если потереть ею укушенное место на теле, пропадут покраснение и зуд;
• подойдет банановая кожура и для проведения косметических процедур. Она поможет вам избавиться от синяков и мешков под глазами. Помимо этого, кожура хорошо увлажняет кожи. Эффект такой же, как и от полноценной банановой маски, а времени тратится меньше;
• при покраснениях глаз тоже поможет банановая кожура. Нужно просто приложить свежую шкурку к глазам на несколько минут;
• используют кожуру и против подошвенных бородавок. Как и в случае с синяками, шкурку нужно внутренней стороной прикладывать к бородавке в течение нескольких дней вплоть до полного ее исчезновения;
• хотелось бы добавить, что, по отзывам некоторых пользователей, банановая кожура отбеливает зубы, но точных подтверждений существования такого эффекта нет;
• мало кто знает, что из банановой кожуры можно приготовить неплохой квас. Полезность этого напитка трудно переоценить. Вещества, содержащиеся в нем, способствуют лечению и профилактике некоторых заболеваний, в том числе и онкологических, а количество калорий идеально подходит для людей, которые желают быстро сбросить лишний вес и следят за своей фигурой. Помимо этого, в жаркую погоду такой квас отлично освежает и утоляет жажду.

Банановая кожура помогает решить не только многие медицинские проблемы. Кроме этого, ее также можно использовать в хозяйстве. К примеру, она будет отличным заменителем полироля для изделий из кожи и деревянной мебели. Для этого надо просто натереть предмет шкуркой, после чего протереть тканью.

Также кожура эффективно убирает пыль и грязь с листьев при уходе за комнатными цветами. Более того, ее можно использовать в качестве удобрения для растений, так как в банановой кожуре большое содержание калия, фосфора, кальция и азота. Для удобрения нужно просто нарезать шкурку, рассыпать кусочки вокруг растения и присыпать землей. Такой метод также защитит растение от тли. Для удобрения комнатных растений ее нужно высушить, насыпать прямо в горшочек и перемешать там с землей.

Помимо этого, шкурку используют для того, чтобы убрать царапины с компакт-дисков, протерев их кожурой и мягкой тканью. От мошек вас также может спасти банановая кожура. Нужно просто оставить ее в любой емкости на несколько часов. После того как мошки сядут на кожуру, емкость нужно закрыть и выбросить. Также с помощью банановой шкурки можно легко и просто стереть следы чернил с рук. Нужно просто протереть ее внутренней стороной грязную часть руки – и от чернил не останется и следа. Потемневшее серебро тоже можно отчистить с помощью банановой шкурки. Ее нужно измельчить с помощью блендера и добавить воды, чтобы масса была по консистенции похожа на зубную пасту. Получившейся пастой с помощью небольшой мягкой тряпки натирают серебряный предмет. Темный налет начнет исчезать прямо на глазах. После всего этого следует смыть водой все остатки чистящей массы и наслаждаться блеском серебра.

Вот так банан может стать весьма полезным как в хозяйстве, так и в медицине даже после его употребления. Используйте ваши продукты максимально эффективно и, что самое главное, с пользой.

Применение банановой кожуры в лечении синяков

Далеко не все знают о целебных свойствах банановой кожуры. Банан содержит в своей оболочке большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Применение этого продукта разнообразно, в том числе, банановая кожура используется от синяков.

Полезные свойства шкурки банана и основные эффекты

Банановая кожура содержит много полезных веществ, которые дают различные эффекты, рассмотрим основные из них:

• Пищевые волокна обеспечивают раннее появление чувства сытости во время приема пищи, снижают количество холестерина в крови и препятствуют его отложению на стенках сосудов. Пищевые волокна банана богаты пробиотиками, которые дают отличный дезинтоксикационный эффект.
• Полифенолы и каротиноиды укрепляют иммунные свойства организма.
• Лютеин улучшает зрение и препятствует атрофическим нарушениям структур глаза.
• Противовоспалительные компоненты устраняют прыщи на лице.
• Антимутогенные, антиканцерогенные и цитопротекторные элементы предупреждают злокачественное перерождение тканей.
• Антибактериальные и противогрибковые компоненты препятствуют распространению инфекции.

Применение в косметологии

В косметологии широко применяется как шкурка банана, так и сам плод. Банановые маски для лица эффективно увлажняют кожу, делают менее заметными мелкие морщинки, очищают поры и способствуют скорейшему заживлению прыщей.

Используют это средство и для укрепления волос. Такая маска хорошо увлажняет волосы, уменьшает выпадение, защищает от ультрафиолетовых лучей и резких перепадов температуры.

Где еще применяют банановую кожуру?

Кожура банана активно используется и в быту:

• Средство отлично справляется с пылью на листьях комнатных растений и считается питательным удобрением для них.
• Кожура банана применяется для чистки серебра и полировки кожаных изделий.
• Высушенная шкурка фрукта эффективно борется с внутрикишечными паразитами (гельминтозы).
• Это средство справляется с бородавками.

Варианты применения фрукта от синяков и ссадин

Для эффективного устранения синяков и ссадин, как утверждают источники рецептов народной медицины, достаточно прикладывать банановую кожуру к пораженному участку на 15 минут 3-4 раза в сутки. Гематомы также хорошо поддаются лечению этим методом, однако для достижения желаемого эффекта повторять процедуру необходимо 2-4 дня. Средство отлично снимает отечность мягких тканей и выравнивает тон кожи.

При синяках широко распространен рецепт использования кашицы из банановой кожуры. Для этого достаточно измельчить шкурку одного или двух бананов с помощью блендера и нанести на ушибленное место, примотав бинтом. Менять такую повязку следует через каждые 2,5-3 часа.

Синяки под глазами

В случае возникновения синяка в области глаза, рекомендуется приложить к больному месту замороженную шкурку банана. Однако, с медицинской точки зрения, эффективность такого лечения объясняется лишь применением холода.

Эффективность средства

Использование такого средства должно устранить синяк в течение суток. Однако медицина опровергает эту гипотезу. Согласно мнению медиков, эффективность банана в борьбе с синяками и гематомами сомнительна.

Посинение ушибленного места свидетельствует о небольшом подкожном кровотечении. Синий цвет дает гемоглобин, оказавшийся вне сосуда. Благодаря лейкоцитам это вещество разрушается, что сопровождается изменением цвета синяка. Мнения специалистов об эффективности метода расходятся. Одни утверждают, что банановая шкурка не может никак ускорить естественные процессы. Другие связывают его эффективность с наличием в составе банановой кожуры полисахаридов, обладающих противовоспалительным действием.

Мнения пациентов, испробовавших это средство, также отличаются. Одним использование банановой кожуры дало хороший эффект, другим средство оказалось бесполезным.

Эффективность банановой кожуры при синяках изучена недостаточно. Мнения специалистов и пациентов кардинально расходятся. Шкурка банана содержит большое количество биологически активных веществ, которые оказывают различные эффекты на организм человека, в том числе и противовоспалительное. Использование банановой кожуры при синяках может снять отечность мягких тканей и ускорить заживление, а вреда при этом нет никакого.

Удивительная польза банановой кожуры

Банан — это восхитительный, универсальный и суперполезный для нас плод, с примерно 100 различными способами готовить, есть и наслаждаться. Можете ли вы нарезать его и положить на чашу с зерном? Конечно, можете. Как насчет того, чтобы закинуть один в белковый коктейль, чтобы сделать вкусный и мощный посттренировочный гейнер? О, да. И действительно: от выпечки до самостоятельного ухода за кожей, можно проследить примеры использования бананов. Возможно, вы уже прочитали наш удивительный список фактов о бананах и теперь знаете о них больше. Но вы когда-нибудь задумывались о том, что делать с оставшейся кожурой?

Однако никого не интересует польза банановой кожуры, которая выходит за пределы мусорного ведра или ящика для компоста. Далее вы узнаете некоторые её удивительно полезные свойства, так часто забываемые

1 Отбеливание зубов

Отбеливать ваши зубы – http://www.worthytoknow.com/

Профессиональная чистка зубов дорогая, а безрецептурные продукты для домашнего отбеливания зубов могут сделать ваши зубы некрасивыми. Для самостоятельного решения, чистите зубы как обычно, а затем протирайте их внутренней частью банановой кожуры. Настойчивость, последовательность и 2 минуты в день должны сделать чудо. Как это работает? Кожура содержит салициловую кислоту (натуральный антиагрегант), лимонную кислоту (естественный и мягкий отбеливающий агент), марганец, магний и калий, которые могут удалять пятна без износа вашей эмали.

2 Успокаивать укусы насекомых

Успокоить укус насекомого — http://kfoods.com/

Укусы комара нудно чешутся, потому что ваше тело запускает крошечную реакцию иммунной системы в ответ на укус. Эти настырные маленькие чудовища фактически вводят антикоагулянтную жидкость, которая предотвращает свертывание крови, чтобы безнаказанно наполниться ей! Поскольку банановая кожура содержат полисахариды, которые оказывают противовоспалительное действие на организм, натирание новообразованного укуса внутренностью банановой кожуры может быстро успокоить зуд и уменьшить припухлость.

3 Избавиться от бородавок

Избавьтесь от бородавок — https://ambrossimo.com

Бородавки — это небольшие мясистые наросты на коже, вызванные распространенным вирусом, и обычно появляются на руках, ногах, лице и шее. Хотя обычные и поддающиеся лечению, бородавки могут быть раздражающими, смущающими, а иногда даже неудобными. И здесь придёт на пользу банановая кожура — высокая концентрация калия, естественным образом содержащегося в банановых шкурках, противопоказана для бородавок — даже подошвенных бородавок. Если у вас или у вашего ребёнка бородавка, аккуратно втирайте кожуру банана в бородавку 1-2 минуты в день. Бородавка должна значительно уменьшиться или вообще исчезнуть в течение примерно 2 недель.

4 Лечение ушиба и синяка

Лечение ушиба — http://www.prevention.com/

5 Лечите свои прыщи — акне

Лечить ваши прыщи — http://www.look4ward.co.uk/

Благодаря мощным противовоспалительными и тканевыми свойствами, банановая кожура также может использоваться для естественного и быстрого излечения прыщей. Чтобы закрыть каверны, аккуратно протирайте внутренней стороной кожуры банана пораженный участок в течение приблизительно 5 минут. Дайте маслам и банановым остаткам осесть на коже, чтобы максимально поглотить целебные питательные вещества. Затем вымойте и высушите пораженный участок тёплой водой и чистой тканью. Если делать эту процедуру три раза в день, вы можете ожидать быстрого уменьшения размера и внешнего вида прыща в течение одного-трёх дней. Банановые шкурки также содержат салициловую кислоту, которая обычно встречается в лекарствах от акне, купленных в магазине.

6 Увлажнение сухой кожи

Увлажнение сухой кожи — http://pad3.whstatic.com/

Люди, склонные к угрям, часто борются с сухой кожей. И при достаточной гидратации, при потреблении необходимого количества воды, вы также можете обработать свою сухую кожу снаружи, мягко массируя банановой кожурой пораженный участок, чтобы добавить кое-какую очень необходимую влагу. Этот метод даже считается безопасным и эффективным для людей, борющихся с экземой и псориазом. Дополнительная польза банановой кожуры? Вы избегаете риска подвергать себя парабенам, консервантам и другим агрессивным химическим веществам, которые обычно встречаются в обычных лосьонах для кожи и увлажняющих кремах.

7 Разглаживание морщин

Разгладить морщины — https://cdn.davidwolfe.com

Увлажнённая, здоровая кожа реже имеет мелкие морщины и складки. Конечно, следует любить и заботиться о коже, которая находится не только на лице! — это важный шаг в самоисцелении. И нет ничего плохого в попытке улучшить свой внешний вид и уверенность. Для минилифтингового воздействия аккуратно протирайте лицо внутренностью банановой кожуры, снова давая маслам высохнуть на коже, прежде чем мыть её тёплой водой (или даже оставить на ночь). При многократном использовании ваша кожа станет выглядеть более упругой, гладкой и здоровой. Вы даже можете использовать банановые шкурки так, как если бы вы использовали холодные чайные пакетики или ломтики огурца, чтобы успокоить опухшие глаза!

8 Лечение того самого геморроя

Лечение геморроя — http://omigy.com/

Геморрой — ещё одно из тех несколько смущающих, но полностью жизненных состояний здоровья, которое затрагивает многих людей. Он на самом деле вызван воспалёнными, опухшими и раздражёнными венами у заднего прохода и в прямой кишке, которые могут быть болезненными и даже иногда кровоточат. Для безопасного лечения, можно попробовать самостоятельно, в уединении собственного дома, изготовить пасту в блендере, из банановой кожуры и около 1 столовой ложки гамамелиса. Затем намочите чистую марлевую полоску в смеси и нанесите на пораженный участок примерно на 30 минут. Повторяйте дважды в день во время вспышки. Естественные вяжущие компоненты кожуры и гамамелиса (орешника ведьмы) помогают очистить область, уменьшить отечность и облегчить боль.

9 Удаление занозы

Удаление занозы — http://mamabee.com/

Иногда трудно сказать, что хуже: загнать занозу или попытаться достать занозу! Для лёгкого безболезненного решения, нанесите небольшой кусочек банановой кожуры (белая сторона) непосредственно на область, где находится заноза. Оставляя шкурку там примерно на 30 минут или около того, ферменты и другие масла из банана впитываются в кожу и помогают «вытолкнуть» занозу на поверхность, что облегчает её извлечение.

10 Улучшите своё настроение и своё зрение

Группа исследователей из Тайваня обнаружила, что если выпить смесь, приготовленную из варёных банановых шкурок, можно фактически стабилизировать и улучшить своё настроение. Считается, что это связано с допамином и серотонином, обнаруженными в банановых шкурках, которые, как известно, оказывают стимулирующее воздействие на мозг. Выпивание экстракта кожуры (от кипячения кожицы в воде) также может защитить ваше зрение, так как банановая кожура содержат антиоксидант, известный как люетин, который улучшает здоровье ткани сетчатки.

11 Смягчение мяса

Смягчить мясо — http://mamabee.com

Решили приготовить что-то на медленном огне? Как насчет курицы гриль? Животный белок сохраняется, когда приготовлен правильно! В конце концов, никто не любит высушенный и пережаренный кусок мяса. Чтобы сохранить жаркое или куриные грудки сочными во время приготовления пищи, просто поместите несколько банановых шкурок сверху. Масла и влага из кожуры впитываются в мясо и помогут поддерживать вашу пищу в естественной сочной доброте.

12 Попробуйте рецепт из банановой кожуры

Попробуйте рецепт из банановой кожуры — http://assets.inhabitat.com/

Банановая кожура сама по себе несъедобна, но это не значит, что вы не можете использовать её, чтобы добавить немного здорового и вкусного оттенка в некоторые рецепты при приготовлении блюд! Попробуйте банановую кожуру как начинку для приправленного риса, добавив специи и сварить его в пароварке, получив вкусное, деликатно ароматизированное блюдо.

13 Сделайте вкусный десерт

Сделать вкусный десерт Handheld — https://s-media-cache-ak0.pinimg.com

Ваши дети будут очень любить этот простой и вкусный деликатес на костре — и вы тоже! Частично разрезать кожуру банана по длине — он должен напоминать раковину тако или булочку с горячей сосиской. Затем добавьте шоколадные конфеты, зефир и орехи внутрь бананового тела. Оберните весь банан в фольгу и держите его над открытым огнём в течение 5-8 минут. Откройте свой портативный десерт и съешьте тёплую, растопленную, липкую начинку. Осторожно, немного горячо!

14 Избавление своей кухни от фруктовых мух

Избавь свою кухню от этих фруктовых мух — http://img.wonderhowto.com/

Бананы должны быть основным продуктом на каждой кухне, но никто не хочет, чтобы они были причиной для вездесущих плодовых мух. Попробуйте эту самодельную ловушку: используя молоток и гвоздь, сделайте кучу отверстий в крышке большого, чистого, пустого контейнера. Поместите свежую банановую кожуру внутрь контейнера, и просто закройте его крышкой, а затем оставьте «ловушку» в любимом месте для встреч с фруктовыми мухами. Привлеченные запахом кожуры, мухи залезут, но они не смогут понять, как выбраться! Освободите ловушку через день или два.

15 Оплодотворение помидоров

Удобрять свои помидоры — https://i.ytimg.com

Задумались о выращивании помидоров? Польза банановой кожуры придёт вам не помощь! Как и цветы в вашем саду, помидоры любят здоровую дозу витаминов, минералов и микроэлементов, естественно содержащихся в банановой кожуре. Чтобы ваши новые растения томатов процветали в самом начале жизни, оберните несколько банановых шкурок вокруг основания стеблей после того, как вы их посадили. Кроме того, вы можете попробовать медленное разложение кожуры, путём точечного прикапывания отдельных шкурок в почву.

16 Сделайте своим комнатным растениям «подтяжку лица»

Как сделать вашим комнатным растениям подтяжку лица — http://i2.wp.com/

Комнатные растения в горшках улучшают энергию, внешний вид и качество воздуха вашего дома. Но для ваших комнатных растений (особенно с большими, плоскими и блестящими листьями) является обычным явлением, что листья начинают выглядеть хуже из-за старения или просто из-за всей пыли, которая оседает поверх них. Для быстрого восстановления растений осторожно протрите листья банановой кожурой. Мало того, что листья станут чистыми и блестящими, но также может улучшиться здоровье ваших растений за счет увеличения их фотосинтеза (из-за удаления пыли и грязи) и предотвращения роста плесени (поскольку метод не требует смачивать водой непосредственно листья).

17 Изгнание насекомых из сада

Тля является обычными (и раздражающими!) насекомыми, которые могут перемещаться незваными в ваш сад. Чтобы избавиться от них без необходимости в бесчеловечных методах или токсичных химических веществах, просто поместите немного нарезанной банановой кожуры в несколько 1-дюймовых отверстий вокруг основания растений, зараженных тлей. Маленькие насекомые будут отключаться от количества калия, поэтому вскоре они почуют недоброе и колония распадётся!

18 Покровительство Вашего цветника

Удобрение грядки для цветов — http://media.npr.org/

В то время как садовые насекомые могут не любить банановую кожуру, цветы в вашем саду обязательно её полюбят, оценив её пользу! Она богата питательными витаминами и минералами, включая кальций, магний, серу и микроэлементы, которые естественным образом удобряют и оживляют ваши цветы. Просто «посадите» немного банановой кожуры вокруг основания ваших кустов роз и понаблюдайте за тем, как ваши великолепные цветы среагируют.

19 Полировка вашего фамильного серебра

Полировка вашего прекрасного серебра — https://s-media-cache-ak0.pinimg.com

Масла в банановой кожуре могут восстановить ваше тусклое серебро без необходимости в суровых или токсичных веществах. Что надо сделать: сделать пасту, смешав немного банановой кожуры и немного пресной воды в блендере. Затем, используя мягкую тряпку, аккуратно натрите свои серебряные украшения, посуду или что-нибудь ещё, что требует чистки у вас дома. Когда вы закончите, промойте своё серебро тёплой водой и вытрите чистой тканью.

20 Полировка обуви

Как полировать обувь — https://cdn.instructables.com

У вас нет времени на посещение обуви? Удалите эти царапины самостоятельно, аккуратно протирая внутренней частью кожуры пару ваших любимых кожаных сапог, туфель или ботинок. Когда вы закончите, просто протрите обувь чистой тканью. Калий и мягкая восковость от кожуры впитываются в кожу и помогают уменьшить проявление повреждений и намокание водой. Кто бы мог подумать, что вы будете ухаживать за животной кожей бананом!

21 Очистка чернильного пятна на вашей коже

Очистка чернильного пятна на коже — http://www.healthyfoodadvice.net/

Многие знают, как неприятно ходить с пятнами от чернил! Если ручка протекла или вы просто испачкали пальцы в чернилах, протрите пятно внутренней частью банановой кожуры. Масла из банановой кожуры будут связываться с пигментами ч

zdorovie-on-line.ru