Как избавиться от грудного остеохондроза – Грудной остеохондроз: лечение в домашних условиях

Остеохондроз грудного отдела позвоночника: лечение в домашних условиях

Диагноз на рентгене.

Грудной остеохондроз клинически проявляется не только болями и тугоподвижностью. Его симптомы часто маскируются под приступы стенокардии, признаки патологий дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта. Для диагностирования остеохондроза, поражающего грудной отдел позвоночника, требуется проведение дополнительных исследований. А затем неврологи незамедлительно приступают к консервативному лечению, а при его неэффективности готовят пациента к хирургическому вмешательству.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Грудной остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, на начальном этапе развития поражающая хрящевые ткани межпозвонковых дисков. Они становятся более плотными, истончаются, перестают выполнять амортизационную функцию. В результате происходит деформация позвонков с формированием костных наростов (остеофитов).

Описание и причины возникновения

Грудной остеохондроз возникает из-за неспособности дисков удерживать влагу, недостатка питательных веществ в их тканях. Это медленно, но упорно рецидивирующая патология, способная стать причиной инвалидизации человека.

При движении нагрузки на грудной отдел позвоночника минимальны, поэтому остеохондроз такой локализации диагностируется достаточно редко. Спровоцировать его развитие могут системные патологии (ревматоидный артрит, подагра), расстройство кровообращения, эндокринные заболевания.

В группе риска находятся люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни или подвергающие грудные диски и позвонки чрезмерным нагрузкам.

Симптомы и стадии развития

На начальном этапе развития грудной остеохондроз протекает бессимптомно. По мере его прогрессирования возникают боли в области спины, скованность движений. Из-за ущемления остеофитами, сместившимися дисками спинномозговых корешков появляются специфические признаки патологии. Это боль в сердце, одышка, першение и «ком» в горле, непродуктивный кашель, дискомфортные ощущения в желудке, печени.

Последствия заболевания

Практически все осложнения грудного остеохондроза спровоцированы образовавшейся грыжей. В результате ущемления спинномозговых корешков и кровеносных сосудов возникает дискогенная миелопатия, проявляющаяся парезами, мышечной слабостью, выпадением рефлексов. К осложнениям относятся корешковый синдром, а также инфаркт спинного мозга, развивающийся из-за гибели нервных клеток.

Методики лечения в домашних условиях

Пациент с грудным остеохондрозом госпитализируется только с сильными болями, характерными для рецидивов. В остальных случаях лечение проводится в домашних условиях. К терапии практикуется комплексный подход — используются препараты различных групп, массаж, ЛФК.

Лечебная гимнастика

Это самый эффективный способ лечения грудного остеохондроза. Во время занятий в области поврежденных дисков и позвонков улучшается кровообращение, устраняется дефицит питательных веществ. А укрепление мышц спины позволяет ослабить или полностью устранить боли, благодаря стабилизации позвоночных структур. Вот несколько часто рекомендуемых врачами ЛФК упражнений:

• встать на четвереньки, прогибать, а затем выгибать спину;
• лечь на живот, поднимать на 15-20 см одновременно руки и ноги;
• сесть на табурет, наклоняться вперед, назад, а затем из стороны в сторону.

Двигаться нужно плавно, немного замедленно. Тренировку следует остановить при появлении даже слабых болезненных ощущений.

Читайте статью о пользе зарядки при грудном остеохондрозе.

Массажи

В терапии грудного остеохондроза применяются различные массажные методы — классический, баночный, сегментарный, акупунктурный. Основными целями лечебных процедур становятся укрепление мышечного корсета спины, ускорение кровообращения, выведение продуктов распада тканей, минеральных солей. Массажист сначала выполняет поглаживания, разминания, а затем приступает к более энергичным растираниям и вибрациям.

В домашних условиях для самомассажа можно использовать обычную скалку или скрученное полотенце, но лучше приобрести электрический массажер с длинной рукояткой.

Особенности лечения у женщин и при беременности

Если не удалось купировать грудной остеохондроз до зачатия, то во время вынашивания ребенка интенсивность его симптомов часто повышается. Для устранения болей и тугоподвижности используются анальгетики обычно в форме гелей и мазей. При необходимости применяются таблетки и инъекционные растворы в сниженных, безопасных для плода дозах.

Неврологи рекомендуют женщинам для профилактики обострений ежедневно заниматься лечебной физкультурой, гулять на свежем воздухе, чаще отдыхать.

На что нужно обратить внимание при лечении мужчин

Мужчины чаще женщин подвергают грудной отдел чрезмерным физическим нагрузкам, что и приводит к очередному обострению. Избавиться от болей помогает внутримышечное введение НПВС — Мелоксикама, Ксефокама, Кеторолака. В терапевтические схемы могут быть включены таблетки (Найз, Диклофенак, Ибупрофен), гели (Вольтарен, Фастум, Артрозилен).

У мужчин симптомы заболевания возникают несколько раньше, поэтому лечение нередко проводится на начальных этапах, когда можно частично восстановить поврежденные хрящевые ткани. Для этого назначаются хондропротекторы — Артра, Структум, Терафлекс.

Домашняя терапия для детей

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

При лечении детей врач всегда отдает предпочтение наружным средствам, обычно НПВС. Их активные ингредиенты проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, поэтому вероятность системных побочных проявлений минимальна. При расчете дозировок невролог учитывает вес и возраст ребенка. На этапе ремиссии рекомендованы ЛФК, аквааэробика, плавание.

Народная медицина

Средства народной медицины запрещается использовать в терапии детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин. Они применяются только по окончании основного лечения, на стадии устойчивой ремиссии для устранения слабых дискомфортных ощущений.

Настойка из корня сельдерея

Измельчают на мелкой терке 3-4 г свежего корня сельдерея, заливают литром охлажденной кипяченой воды. Ставят емкость на сутки в темное место, периодически встряхивают для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Процеживают, принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды.

Отвар из корней подсолнуха

50 г свежих, нарезанных небольшими кусочками корней подсолнуха кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят 15-20 минут. Накрывают крышкой, оставляют на 3 часа. Процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.

Мазь из свиного жира

В кастрюлю положить 100 г свиного жира, растопить на водяной бане, быстро перелить в ступку. Добавить чайную ложку живичного скипидара, по капле можжевелового, розмаринового, эвкалиптового эфирных масел. Втирать в спину при слабых болях.

Мануальная терапия и иглоукалывание

Нередко избежать хирургического вмешательства позволяет обращение к мануальному терапевту. Врач воздействует руками на спазмированные мышцы, расслабляя их, ставит на место сместившиеся позвоночные структуры. Для купирования симптомов остеохондроза практикуется сухое или подводное вытяжение позвоночника с отягощением. Это приводит к увеличению расстояния между соседними дисками и позвонками, устранению сдавления костными наростами сосудов и нервных окончаний.

Во время иглоукалывания в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются тонкие, короткие иглы, изготовленные из стали или серебра. Они раздражают нервные окончания, повышая выработку в организме эндорфинов и веществ с противовоспалительным, обезболивающим действием.

Меняем образ жизни

Грудной остеохондроз не поддается окончательному излечению, поэтому целью его лечения становится достижение стадии устойчивой ремиссии. На этом этапе не появляются болезненные ощущения, а объем движений полностью сохранен. Чтобы остановить распространение деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые ткани, необходимо внести коррективы в привычный образ жизни.

Изменения в питании

Соблюдение лечебной диеты — вспомогательный метод терапии грудного остеохондроза. Изменение рациона помогает укрепить иммунитет, ускорить течение восстановительных процессов, снизить выраженность симптоматики. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом похудеть, заменив полуфабрикаты и выпечку свежими овощами, фруктами, ягодами. 3-4 раза в неделю нужно есть жирную рыбу (лосось, сельдь) — основной источник Омега-3 кислот и жирорастворимых витаминов.

Правильные позы во время сна и отдыха

Неврологи советуют больным грудным остеохондрозом спать на боку, согнув ноги в коленях и подложив упругий валик. Целесообразно приобрести для сна и дневного отдыха ортопедический матрас и подушку средней жесткости. Они мягко фиксируют позвонки и диски в анатомическом положении, предупреждают их смещение.

Следим за осанкой

Сколиоз, кифоз могут спровоцировать преждевременное разрушение дисков из-за неправильного распределения нагрузок на отделы позвоночника. Поэтому с первых дней лечения врачи рекомендуют больным ношение ортопедических приспособлений — корректоров осанки, эластичных бандажей или корсетов с жесткими вставками. Их следует надевать на несколько часов в день для исключения нагрузок на поврежденные диски и позвонки и обязательно снимать перед сном.

Профилактические меры

Если человек регулярно проходит медицинский осмотр, то при изучении рентгенографических изображений врач обнаруживает начальные признаки разрушения хрящевых тканей. На этой стадии грудной остеохондроз хорошо поддается консервативному лечению — удается полностью или частично восстановить поврежденные диски.

К профилактическим мерам также относятся отказ от курения и алкоголя, избавление от лишних килограммов, регулярные занятия лечебной физкультурой, плавание, пилатес, йога.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Грудной остеохондроз – Лечение у Мужчин и Женщин, Медикаменты, Народные средства

Тем людям, кто столкнулся с такой проблемой, важно знать – как правильно лечить остеохондроз грудного отдела.

Следует обратить внимание, что исключительно один вид лечения не окажет существенного облегчения состояния, а может только снять симптоматику. Поэтому нужно применять комплексный подход. Хотя в качестве терапии, основная роль отведена все-таки медикаментозному лечению.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение – неотъемлемая и основная часть в борьбе с остеохондрозом. Прием препаратов как внутрь, так и местно (наружу) призвано – устранить боль, улучшить кровообращение, расслабить излишне напряженные мышцы, улучшить питание костных и хрящевых структур. Врач может назначить следующие лекарственные препараты:

Нестероидные противовоспалительные препараты – снимает острые болевые приступы:

1. Мелоксикам.
2. Ибупрофен.
3. Анальгин.

Стероидные противовоспалительные препараты – применение такого препарата назначается исключительно только в крайне запущенных случаях болезни, так как эти медикаменты имеют массу побочных эффектов. К этой группе относится:

1. Дексаметазон.
2. Метилпреднизалон.
3. Преднизон.
4. Кортизон.
5. Синафлан (в виде мази).

Диуретики – для восстановления нарушенного кровообращения. Они позволяют насытить страдающие ткани всем необходимым – кислородом и питательными веществами. К этой группе относится:

1. Фуросемид.
2. Магнезия.
3. Спиронолактон.
4. Калия ацетат.
5. Комплексы витаминов и минералов.
6. Кальций D3 – Никомед.
7. Витрум.
8. АЕ-вит.
9. Рыбий жир.

Хондропротекторы – предназначены для того, чтобы насытить организм коллагеном. Он должен вырабатываться сам организмом, но по разным причинам этого не происходит. В результате чего суставы, в том числе и межпозвоночные диски, лишаются своей пластичности и перестают полноценно работать. А их применение позволяет регенерировать суставы и межпозвоночные диски, к тому же снять воспалительный процесс.

1. Хондроксид.
2. Флексамин.
3. Румалон.
4. Триактив.
5. Дона.

Анальгезирующие мази – они наносятся местно на области, где наиболее явно выражен болевой синдром.

1. Эспол.
2. Никофлекс.
3. Гевкамен.

Блокады – этот вид инъекции, которую вводят в межпозвоночное пространство только в острой стадии. Для инъекций используют:

1. Лидокаин.
2. Новокаин.
3. Тримекаин.
4. Бупивикаин.
5. Тизанидин.
6. Толперизон.

Психотропные препараты – они применяются крайне редко, так как головные боли при грудном остеохондрозе не носят такого явно выраженного характера, как, например, при шейном. Но все же, если болевой синдром невозможно унять никакими медикаментозными препаратами, то могут быть прописаны:

1. Прозак.
2. Тразодон.
3. Гидазепам.

Седативные тоже помогают успокоить нервное состояние и подавить стресс, которые возникают на фоне долгих болевых ощущений, невозможности принять определенную позу, скованности движений, снизить артериальное давление, устранить бессонницу, способны незначительно снизить тонус.

1. Валериана.
2. Элениум.
3. Пустырник.
4. Нозепам.

Возможно уменьшить проявления при грудном остеохондрозе симптомов и лечение медикаментами здесь сыграет ключевую роль, позволив вернуть пациента к нормальному образу жизни.

Но для полноценного восстановления здоровья требуется расширить подход к лечению, что позволит не только устранить симптоматику, но и по возможности вернуть здоровье.

Иглорефлексотерапия

Помочь вылечить грудной остеохондроз может и иглоукалывание. Оно призвано ускорить восстановление хрящевой ткани, снизить отечность тканей в воспаленной области, сбалансировать гормональный фон и уменьшить спазмированность мышечного корсета.

Стоит помнить, что в крайне редких случаях болевой синдром уходит на первых процедурах. Как правило, снижение уровня боли происходит постепенно, но носит довольно стойкий характер.

После проведения сеансов иглорефлексотерапии пациент чувствует более бодрое состояние, его сон нормализуется, подвижность повышается.

Но в случае если принято решение проводить сеансы иглоукалывания требуется выбрать грамотного и квалифицированного специалиста, так как неверная постановка игл не только не принесет долгожданного облегчения состояния, но и способна еще более подорвать здоровье. Ведь воздействие иглами может привести к повреждению нервов, проколу сосудов и капилляров, неверному воздействию на рефлексогенные точки организма.

Конечно, так как эта техника пришла с Китая, то врач должен пройти стажировку в этой стране, для полного осознания влияния этой манипуляции на организм и приобретения навыка правильного подбора точек в каждом случае индивидуально.

Но, как и все процедуры, иглорефлексотерапия имеет свои противопоказания:

• Беременность.
• Любые хронические заболевания, которые имеют острую фазу протекания.
• Воспалительные процессы инфекционного характера.
• Высокое давление, которое вызывает резкие и сильные головные боли.
• Онкологические заболевания.
• Заболевания кожи.
• Возраст ребенка до 5 лет.
• Пожилой возраст пациента, более 70 лет.

Весьма затруднительно проводить данную манипуляцию, если пациент страдает:

1. Рассеянным склерозом.
2. Перенапряжен эмоционально и/или психически.
3. Постинсультным состоянием.
4. Мышечной дистрофией.

Мануальная терапия

Основными отличиями мануальной терапии является определенная методика, которая включает в себя:

Ударные воздействия.

• Мышечно-энергетические техники – они вызывают то напряжение, то расслабление мышц.
• Дистракционное сгибание – способствует устранению неправильного положения позвонков.
• Инструментальное воздействие, применяется для лиц пожилого возраста.

Основной целью мануальной терапии является:

• Устранение ненормального тонуса мышечного корсета.
• Возобновление подвижности в поврежденных частях спины.
• Нормализация кровяного русла.
• Неправильные установки позвоночного столба устраняются, тем самым исправляется осанка.

Так же, как и в случае с иглорефлексотерапией, нужно выбирать грамотного врача мануальной терапии, так как неквалифицированный специалист может нанести не только вред здоровью пациента, но и привести в особо тяжелых случаях к инвалидности.

Сеансы мануальной терапии могут быть прописаны врачом неврологом и/или ортопедом. Не стоит заниматься самолечением и самому себе назначать процедуры.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения по-разному повлияют на организм, на разных стадиях заболевания. Если стадия начальная, то физиотерапия сама по себе может дать прекрасный результат.

Тогда как при более серьезной стадии физиотерапевтические методы являются дополнительными к основному (медикаментозному). Физиотерапия прекрасно справляется с хондрозами.

К физиотерапевтическим методам, которые способны справиться с грудным остеохондрозом, относятся:

• Бальнеологические процедуры.
• Электросон.
• Ванны с контрастной водой.
• Электрофорез, проводимый с подходящими препаратами, а именно с анальгетиками при болевых синдромах, спазмолитиках при необходимости снять излишнее напряжение в мышечных тканях, седативных для укрепления нервной системы и улучшения сна.
• Углекислые и радоновые ванны.
• Лазеротерапия.
• Магнитотерапия.

Нужно обратить внимание на то, что физиопроцедуры нельзя проводить, если:

• Установлены кардиостимуляторы.
• Наблюдался длительный болевой синдром.
• Происходят сбои в сердечном ритме.
• Кровообращение находится в дистрофической стадии.
• Время постинфарктного состояния меньше 3-х месяцев.

Массаж

Массаж при остеохондрозе любой части спины является весьма действенным средством в дополнение к медикаментозному и другим типам лечения. Благодаря массажу происходит воздействие на:

• Мышечный корсет.
• Соединительные ткани.
• Костную структуру.
• Хрящевую структуру.
• Подкожный жировой слой.

Осуществляя массаж именно грудной части позвоночника следует учесть, что здесь важны рефлекторные связи, а мышечные структуры имеют определенный порог воздействия.

Положительный эффект массажа при этом заболевании:

• Уменьшение болевых ощущений на пораженных участках.
• За счёт увеличения кровотока усиливаются все обменные процессы в кожных покровах и мышечных тканях. Причем это происходит сразу же после проведения первого сеанса. В отсроченной перспективе улучшается питание костных и хрящевых тканей.
• Происходит уменьшение спазмированности мышц. Воспалённые и напряжённые области расслабляются, тем самым восстанавливается кровообращение в них.
• Конечности становятся более сильными и выносливыми также за счёт нормализации кровообращения. К тому же в них восстанавливается чувствительность.
• Подвижность спины заметно повышается, уменьшаются болевые ощущения при определенных движениях. Это происходит за счёт повышения подвижности межпозвонковых дисков и хрящевых структур.

Необходимо осознавать тот факт, что исключительно массажем избавиться от остеохондроза невозможно. Он должен быть составляющей частью в комплексном лечении заболевания, наряду с медикаментозной терапией, физиопроцедурами, правильным режимом и рационом питания, ЛФК.

Виды массажа и применяемые техники достаточно разнообразны. Но чаще всего используют классический вид массажа. Он практически ничем не отличается от массажа других частей спины.

Используют во время сеанса следующую последовательность действий:

1. Поглаживание — с них начинается массаж, благодаря чему к этому участку приливает кровь и уменьшается болезненность.
2. Далее, совершают выжимающие, растирающие, разминающий движения. Начиная с более лёгких, переходя к более интенсивным. Каждый тип движения выполняют около 5 раз.
3. Движения должны быть восходящими, то есть от области лопаток к шее.
4. Каждая лопатка разминается и прорабатывается отдельно.

После того как проработаны лопатки, переходят к предплечьям. Тут все повторяется в той же последовательности, с тем лишь отличием, что можно усилить давление и интенсивность движений. Количество повторений каждого типа движений следует довести до 7. Это возможно, так как при грудном остеохондрозе предплечья не испытывают сильного болевого синдрома. Здесь нет чрезмерного напряжения мышечных тканей.

Проработка шеи имеет ту же последовательность движений.

После переходят опять на верхнюю часть спины.

На заключительном этапе прорабатывают позвоночный столб. Растирание делают как можно ближе к самим позвонкам, но не затрагивая их. Движения по позвоночнику совершается сверху вниз.

Точечный массаж также применяют при грудном остеохондрозе. Делать его можно в качестве самостоятельного массажа, а можно и для закрепления классического.

При точечном массаже кончиками пальцев воздействуют на акупунктурные точки. Причем прорабатываются и зоны, где локализована боль.

Естественно, что такой тип массажа должен проводить высококвалифицированный специалист, так как неправильно воздействие на зоны или надавливание на неправильные точки может привести к нежелательному эффекту.
Сеанс точечного массажа длится от 5–7 минут при первых помещениях, потом увеличивается до 10–17 минут.

В один курс входит 10–15 сеансов, как в классическом массаже, так и в акупунктурном. Хотя количество может быть изменено по рекомендации специалиста.

ЛФК

В борьбе с остеохондрозом могут помочь справиться определенные типы упражнений – ЛФК. Основное действие, которое оказывает этот вид физической нагрузки:

• Позволяет укрепить мышечный корсет человека. А это приводит к тому, что все тело поддерживает не только позвоночный столб, но и помогает ему в этом крепкая мускулатура.
• Это позволяет добиться снижения нагрузки на позвонки, а, следовательно, уменьшается вероятность сдавливания межпозвоночного пространства.
• Снизить процесс разрушения костных структур.
• Улучшение питания тканей за счет улучшения циркуляции крови.
• Прекрасное профилактическое действие, которое позволит избежать появления грудного остеохондроза, или на ранних стадиях приостановит заболевание.

Во время ремиссии заболевания лечебная физкультура позволяет не допустить обострения.

Выполнение гимнастики и упражнений для лечения остеохондроза нельзя выполнять в стадии обострения, необходимо сначала снять болевой синдром. Также стоит категорически избегать выполнения ЛФК:

• Опухоли онкологические.
• Межпозвоночные грыжи.
• Психические расстройства.
• Сердечно-сосудистые заболевания в острой форме.
• Сахарный диабет 1 типа.

Народные средства

В комплексном лечении грудного остеохондроза могут помочь народные средства. С их помощью можно:

Снять воспаление.

Вывести лишние соли из организма. Это важно, так как их избыток приводит к образованию остеофитов.

• Устранить болевые синдромы.
• Облегчить состояние и нормализовать нервную систему.

Для быстрого лечения грудного остеохондроза в домашних условиях можно применять рецепты, которые содержат следующие растения:

• Хрен.
• Валериана.
• Сельдерей.

Помимо растений в борьбе с остеохондрозом используют пчел – апитерапия прекрасный вариант для снижения болевых синдромов и устранения отечности.

Корень сельдерея

Применение сельдерея нежелательно тем лицам, у которых наблюдается повышенная кислотность желудочного сока. Для остальных это растение предоставит широкий спектр возможностей по избавлению от остеохондроза.

Свежеотжатый из листьев и черешков растения сок позволит вывести соли из организма. Принимают сок в течение месяца, затем делают 2-х недельный перерыв, после чего повторяют курс. Количество сока, выпиваемого, за один прием составляет 1–2 столовые ложки. Принимают его за ½ часа до еды трижды в день.

Водная настойка корня сельдерея. На мелкой терке натирается корень и смешивается с водой в равных пропорциях. Настаивается около 8 часов. За день необходимо принять 3 раза по одной столовой ложке настоя. Поэтому готовить такую смесь стоит на ночь перед днем применения с тем расчетом, чтобы хватило только на один день – настой не следует хранить больше суток. Длительность такой терапии составляет 1 месяц.

Настой семян сельдерея. 200 граммами холодной кипяченой воды заливается столовая ложка семени сельдерея. Оставляется для настаивания на 2 часа. Количество выпиваемой настойки за один прием 1 столовая ложка. Повторять 3 раза в сутки на протяжении месяца.

Корень подсолнуха

Допустимо применять при грудном остеохондрозе лечение в домашних условиях. Так, корень подсолнуха способен очистить организм от излишних солей, которые принимают активное участие в образовании наростов остеофитов.

Корень подсолнуха, измельченный – 100 гр. Чистая фильтрованная или бутилированная вода – 3 литра. Вода доводится до кипения, в нее высыпается измельченное растительное сырье. Плита включается на минимум и в таком положении корень томится около 10 минут. Затем отвар снимается с плиты и оставляется при комнатной температуре приблизительно на ½ часа.

Принимается настойка в течение 1 месяца. Ежедневно нужно принимать по 3 раза после еды по 2/3 стакана.

Домашняя мазь

Мази также можно использовать при грудном остеохондрозе. Они смогут снять болевые ощущения и уменьшить воспалительные процесс.

Но стоит учитывать, что все виды домашних рецептов, основанных на растительном сырье, требуют длительного применения для появления устойчивого положительного эффекта.

Мазь на березовых почках. Готовиться это средство весьма просто. Достаточно взять сливочного масла в объеме 2 пачек, поместить в емкость, желательно глиняную или любую другую огнеупорную, всыпать туда же 2 неполных стакана почек березы. После этого включить духовку на максимальное значение. Дать ей разогреться и выключить. Поставить после выключения туда емкость с маслом и почками и оставить там до полного остывания духового шкафа. Затем достать, перемешать и дать остыть. При использовании следует наносить на ночь небольшое количество мази на воспаленные участки, втирая легкими движениями.

Хмель и свиной жир. Чтобы приготовить такую мазь, необходимо растереть шишки хмеля в каменной ступке пестиком. Затем всыпать в емкость и добавить такое же количество свиного топленого жира – тщательно все перемешать. Для применения следует наносить на области, которые страдают от грудного остеохондроза 3 раза в день.

Водные процедуры

Несмотря на интенсивность симптомов, лечение остеохондроза должно быть начато незамедлительно, при появлении первых его признаков.

В комплексной терапии грудного остеохондроза часто прописывают водные процедуры. Они значительно улучшают состояние больного, так как содействуют расслаблению мышечной системы, тем самым устраняя напряженность в мышцах. За счет уменьшения веса в воде снижается нагрузка на позвоночный столб, что сразу сказывается на самочувствии больного.

К тому же если теплая ванна будет дополнена действием травяных сборов, то можно получить еще и дополнительные эффекты, которые зависят от применяемых трав и растительных компонентов.

Наиболее популярны у лиц, страдающих остеохондрозами такие растения, как ромашка, хвоя и береза.

Для того чтобы приготовить ванну с такими компонентами их берут в количестве 300–600 гр. на 1 прием и заваривают согласно инструкции. Затем если надо, то настаивают и процеживают. Наполняют ванну водой и добавляют туда концентрат трав. Длительность такой процедуры должна составлять 20 минут максимум.

Можно использовать горчичный порошок. Эффект от такой ванны будет согревающим и похож чем-то по своему действию с согревающими лечебными пластырями. Процесс приготовления такой ванны предельно прост. Нужно набрать нужное количество воды. Затем взять горчичный порошок. На небольшую ванну хватит 100 гр. если же количество воды большое, то можно взять 200 гр. порошка горчицы. Прежде чем всыпать его в ванну следует его смешать с небольшим количеством воды и тщательно размешать, до получения однородного кремообразного состояния. И только затем вылить содержимое в воду. Принимать процедуру следует 10 минут. После чего следует обязательно ополоснуть тело и обтереть его насухо. Одеть теплую пижаму и обязательно носки. Это позволит ногам остаться в тепле и поддержать кровообращение на нужном уровне. Лечь спать.

При приеме ванн следует быть внимательными, так как людям, у которых наблюдается боль в сердце и перебои в сердечном ритме нельзя принимать длительно такие процедуры, а при серьезных заболеваниях они могут вообще противопоказаны.

Пчелы

Боли в грудном отделе позвоночника при обострении остеохондроза можно снимать апитерапией. Эти насекомые могут быть использованы двояко как при грудном, так и при других видах остеохондроза. А именно, можно использовать для облегчения симптомов:

Намеренные укусы пчел применяют на болевых точках.

Продукты пчеловодства – мед, перга, маточное молочко, воск, прополис.

При укусах пчел в организм человека вводится яд насекомых, который содержит в себе феромоны, ферменты и токсины. Наиболее действенными для устранения симптомов остеохондроза являются – анамин, адолапин, мелитин, кардиопептид.

Они оказывают следующий спектр действия:

• Оказывает положительное воздействие на всю нервную систему.
• Ускоряют регенерацию межпозвонковых дисков.
• Улучшается обменные процессы как в целом в организме, так и в пораженной области.
• Кровоток в организме улучшается.
• Улучшает мозговое кровообращение.
• Снимается судорожный синдром.
• Снимает спазмированность органов ЖКТ и способствует улучшение перистальтики кишечника.
• Анальгизирует.
• Снимает спазмы.
• Расширяет сосуды.
• Способствует понижению артериального давления.
• Снижает риск образования тромбов.

Стоит учитывать, что укусы пчел болезненны и к тому же могут вызвать аллергическую реакцию.

Нельзя применять апитерапию (как укусы пчел, так и применение всех продуктов жизнедеятельности насекомых) в следующих случаях:

• Онкология или первые признаки рака.
• Сахарный диабет.
• Аллергии на продукты пчеловодства.
• Лицам, которые имеют почечную, печеночную, сердечную недостаточности.
• Туберкулез.
• Гепатит.
• Беременным.
• Детям в возрасте до 10 лет.

При грудном остеохондрозе пчел высаживают в то место, где локализуется боль или проводят это вдоль линии позвоночника.

Если говорить о применении продуктов пчеловодства, то здесь стоит выделить:

Компрессы с медом.

1. Оборачивания с медом и прополисом. Прополис за счет терпеновых фракций, феруловой и бензойной кислот уменьшает раздражение нервных окончаний, тем самым снижая болевой порог и облегчая состояние больного.
2. Компрессы с маточным молочком способствуют снижению воспалительных процессов.
3. Применение перги и пыльцы как внутрь, так и наружу при растирках и компрессах способны насытить организм полезными микроэлементами и питательными веществами.

Применение апитерапии дает прекрасный оздоровительный эффект для всего организма и для остеохондроза, в частности. Прекрасно работает в комплексной терапии или для профилактики этого заболевания.

У женщин

У женщин может выражаться шейно грудной остеохондроз симптомами и лечением, несколько отличающимся от мужчин.

Ощущения, носящие дискомфортный характер заключаются в боли — в области молочных желез, а также более интенсивных мигренях, и невралгии, при которой боль отдавает в область подвздошья.

В целом, говоря о специфике женской симптоматики стоит отметить, что проявляется грудной остеохондроз у женщин более ярко и разностороннее, чем у мужчин. Поэтому требует более взвешенного и тщательного подхода, для устранения всех симптомов. Тем более что у женщин развитие болезни происходит быстрее.

Поэтому лечение грудного остеохондроза у женщин имеет свою специфику и должна заключаться в первую очередь в более быстрой постановке диагноза и более интенсивном лечении, иначе может появиться очень быстро грыжи и протрузии. Следует учесть, что у женщин грудной остеохондроз, как и все его другие локализации начинают проявляться позже, чем у мужчин, из-за особенностей работы гормональной системы, но развивается болезнь более стремительно.

Женщины, которым диагностируется остеохондроз грудного отдела должны пройти обязательно дополнительно следующих врачей специалистов – маммолога, чтобы исключить кисту и женский РМЖ (рак грудной железы) кардиолога, гастроэнтеролога.

Консультация маммолога обязательна, так как необходимо исключить новообразования и опухоли в грудной железе.

Женщинам следует обращать более пристальное внимание на следующие методы лечения, которые имеют минимальное количество побочных эффектов:

• Вытяжение позвоночного столба – с его помощью можно устранить зажатие корешков нервов.
• Рефлексотерапия.
• Иглоукалывание.
• Мануальные техники.
• Остеопатические методики.
• Физиотерапевтические процедуры.

При беременности

Чтобы понять, как сильно болит грудной остеохондроз у беременных женщин нужно давать себе отчет, что принимать обезболивающие в этом положении противопоказано. Еще больше может осложнить ситуацию появление хондроза шейно-грудного отдела. Поэтому так важно стараться поддерживать свое здоровье не допуская появления заболевания.

Во время беременности у женщины может возникнуть или обостриться это заболевание. Происходить это по следующим причинам:

• Изменения гормонального фона.
• Увеличение массы тела.
• Уменьшение подвижности.
• Изменение баланса питательных веществ в сторону нехватки для организма матери за счет формирования плода.

Шейно-грудной остеохондроз у беременных имеет те же симптомы, что и у других пациентов, но лечение его весьма затруднено.

Лечить грудной остеохондроз в период беременность полноценно не представляется возможным. Можно только снимать некоторые симптомы и то очень аккуратно, так, чтобы не нанести вреда малышу.

Допустимо использовать:

• Мази, гели местного применения.
• Некоторые физические упражнения могут выполняться беременными. Это так называемое упражнение кошка, при котором происходит прогиб спины из положения на четвереньках. Это позволит совершить растяжение спазмированных мышц. Но если проявился шейногрудной остеохондроз, то вращения и подъем плечей не стоит делать, так как это способствует спазмированию матки.
• Строго по рекомендации врача может быть осуществлено прогревание позвоночника в области локализации боли. Но только традиционными средствами – грелкой с теплой водой или горчичником.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника симптомы у беременной аналогичны тем, которые проявляются у всех остальных – могут возникнуть болевые ощущения при сгибании или повороте. В этом случае может быть рекомендован врачом корсет, правда, если удастся подобрать нужный по размеру. И носить его можно только в случае, когда он не сдавливает груди и верхнюю часть живота. Стоит понимать, что ношение корсета еще более приводит мышцы в деградирующее состояние. Поэтому после родов приводить их в норму придется интенсивными физическими нагрузками в виде лечебной физкультуры.

У мужчин

У мужчин проявляется остеохондроз грудной клетки симптомами более стертыми, в отличие от женщин. Это обусловлено спецификой физиологии и более мощным костным строением позвоночника и более развитой мускулатурой, а также отсутствием гормональных перестроек во время беременности, как у женщин.

Потому говоря о лечении, стоит упомянуть, что применительно к мужчинам оно точно такое, как и у женщин. Но мужчинам надо более тщательно относиться к своему здоровью и стараться поймать заболевание на более ранних стадиях, чтобы не допускать запущенных форм болезни и возможных рецидивов.

Если наступила стадия ремиссии, то основная задача – это не допустить обострения остеохондроза грудного отдела позвоночника и проводить профилактирующее лечение в виде комплексных упражнений, массажей, физиопроцедур и устранения неправильного режима и рациона питания.

У детей

У ребенка признаки остеохондроза грудного отдела имеют те же симптомы, что и у взрослых. Но так как детский организм еще развивается, то осложнения, вызванные данным заболеваниям, сводятся к следующему:

Благодаря большой пластичности детского организма избавится от остеохондроза грудного отдела возможно, но главное это застать заболевание на ранних стадиях развития и применять комплексные методы лечения, включающие гимнастику и массаж, народные средства и иглорефлексотерапию и т. д.

Видео — техника постизометрической релаксации

Постизометрическая релаксация, позволяет мягко воздействуя на мышечный корсет тела путем растягивания тканей устранять:

• Излишнюю спазмированность мышц.
• Обезболивать.
• Купировать очаг боли.
• Устранить ограниченность подвижности сустава.

Данную технику с успехом применяют при болевых синдромах, проявлениях гипертонуса, дегенеративно-дистрофических изменениях в позвоночном столбе.

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях: способы, видео

Содержание статьи:

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях заключается в лечебной гимнастике, массаже, применении медикаментов и народных средств.

Остеохондроз позвоночника – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором поражаются межпозвонковые диски. Поражаться может любой отдел позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый. Лечение может проводиться как в условиях стационара, так и дома – это зависит от выраженности симптомов и стадии болезни.

Общие подходы к лечению

Лечение остеохондроза всегда носит комплексный характер, вне зависимости от того, где лечится человек – дома или в стационаре.

Основные задачи:

1. Предотвратить дальнейшее поражение позвонков и межпозвонковых дисков.
2. Купировать боль в спине.
3. Снять мышечное напряжение в пораженном сегменте.
4. Улучшить состояние нервной ткани (нервных корешков, которые ущемляются при остеохондрозе).
5. Профилактика осложнений – развития межпозвонковой грыжи, сдавливания спинного мозга, радикулита.

С этими целями могут использоваться разные способы лечения: хирургическое вмешательство, прием медикаментозных средств, физиотерапия, лечебная гимнастика, вытяжение позвоночника, мануальная терапия, массаж. В домашних условиях круг возможных терапевтических методов сужается. Дома можно принимать назначенные врачом медикаментозные препараты, делать упражнения и массаж, использовать народные средства, крайне важно также изменить образ жизни.

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура (ЛФК) направлена на укрепление мышечного корсета. При регулярном выполнении упражнений проходит мышечное напряжение, улучшается кровообращение, восстанавливается анатомическая структура позвоночника.

Фото и видео могут помочь в занятиях, однако желательно хотя бы несколько занятий пройти у инструктора по ЛФК, специализирующегося на остеохондрозе.

Принципы ЛФК

1. Основные условия эффективности ЛФК – регулярность, постепенность и безболезненность.
2. Все упражнения должны выполняться регулярно, только так можно укрепить мышцы спины и грудины. Повторять упражнения следует 3 раза в неделю.
3. Длительность тренировки 30–40 минут.
4. Необходимо постепенно увеличивать нагрузку – количество подходов или силу выполнения.
5. ЛФК не должна возникать сильные болевые ощущения. При возникновении боли следует немедленно прекратить выполнение упражнения.

Как приступить к лечебной гимнастике

Перед выполнением упражнений на укрепление мышц грудной клетки обязательно нужно провести общую разминку. Необходимо разогреть мышцы плечевого пояса и шеи. Несколько упражнений для общей разминки:

1. Исходное положение – стоя, руки на поясе. Нужно поочередно поднимать и опускать то правое, то левое плечо. Все движения нужно выполнять медленно. Количество повторений – по 10 на каждое плечо.
2. Исходное положение – стоя, руки на поясе. Нужно выполнять круговые движения одновременно правым и левым плечом. Важно следить за тем, чтобы голова не наклонялась к плечу. Количество повторений – по 30 секунд назад и вперед.
3. Исходное положение – стоя на коленях и ладонях. Упражнение состоит из двух частей: сначала нужно округлить спину и опустить голову, вернуться в исходное положение, а затем прогнуть спину в обратном направлении.
4. Исходное положение – лежа на спине, колени прижаты к груди. Голову нужно нагнуть к коленям, удерживаться в таком положении 10 секунд, а затем расслабиться на 5 секунд. Количество повторений – 10 раз.

Комплекс упражнений

После общей разминки можно переходить к комплексу упражнений, направленных на укрепление мышц спины, восстановление подвижности грудного отдела позвоночника.

Медикаментозная терапия

Все лекарственные препараты подбираются лечащим врачом, самолечение недопустимо. Назначаются хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, витаминные препараты.

Для домашнего использования обычно рекомендуются таблетки и мази для наружного нанесения. Инъекции и уколы назначаются во время пребывания пациента в стационаре.

Хондропротекторы

Хондропротекторы – это единственная группа препаратов, которые влияют на механизм развития болезни, а не только на ее симптомы.

Имеет смысл принимать препараты на ранних стадиях остеохондроза, когда изменения носят обратимый характер. Хондропротекторы влияют на состояние хрящевой ткани, предотвращая ее повреждение.

Какие хондропротекторы можно принимать в домашних условиях:

• Артеджа;
• Протекон;
• Санафлекс;
• Терафлекс;
• Артрон триактив форте.

Хондропротекторы более эффективны при парентеральном или внутрисуставном введении. При пероральном приеме глюкозамин и хондроитина сульфат усваиваются хуже, что несколько ограничивает применение хондропротекторов в домашних условиях.

Читайте также:

9 правил здорового позвоночника

8 основных ошибок начинающего посетителя спортзала

7 способов замедлить старение

Обезболивающие средства

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) – это основная группа препаратов, которые назначаются для купирования болевого синдрома при остеохондрозе. Справиться с болью также помогают местнораздражающие средства и местные анестетики. В домашних условиях обезболивающие препараты могут применяться в виде таблеток, мазей или пластырей.

Миорелаксанты

Миорелаксанты при остеохондрозе назначаются для расслабления мышц. Мышечный гипертонус возникает компенсаторно, так организм пытается защититься от боли. Чем больше продолжительность болезни, тем выраженнее мышечное напряжение.

Для домашнего применения назначаются миорелаксанты центрального действия в виде таблеток:

Таблетки обычно принимают 2-3 раза в день во время еды. Дозу врач подбирает индивидуально, учитывая выраженность мышечного напряжения и наличие сопутствующих заболеваний. Рекомендуется сочетать прием миорелаксантов с физиопроцедурами и лечебной гимнастикой.

Витаминные препараты

Витамины при остеохондрозе назначаются в качестве помощи для нервной ткани. Остеохондроз грудного отдела позвоночника часто приводит к сдавливанию спинномозговых нервов. Клинически это проявляется парестезией в грудной области (онемение, чувство ползания мурашек) и/или нарушением функции внутренних органов.

При остеохондрозе назначают витамины группы В, то есть препараты, содержащие тиамин (В1), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12). Для домашнего применения используют таблетированные препараты:

• Неовитам;
• Мильгамма;
• Нейробион;
• Нейрорубин;
• Нейромакс;
• Нейрокобал.

Коррекция образа жизни

Лечебная гимнастика и медикаментозные препараты принесут лишь временный эффект, если человек не изменит свой образ жизни.

Избавиться от остеохондроза поможет соблюдение следующих рекомендаций:

1. Спать лучше на полужесткой или жесткой постели.
2. При сидячей работе выбирайте кресло с удобной спинкой, на которую можно упереться.
3. Делайте перерывы каждые 45 минут работы. Во время перерыва разомните плечи, грудной отдел и поясницу.
4. Высота стула должна соответствовать длине голени (ноги должны упираться в пол).
5. Избегайте подъема тяжестей, резких движений.
6. Придерживайтесь правильного питания, отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, кашам, птице и рыбе, кисломолочным продуктам (особенно актуально для женщин в период менопаузы).

Народные средства

Народные средства при остеохондрозе можно принимать в качестве дополнительного лечения. Они делятся на две группы – для внутреннего и наружного применения.

Народные средства для внутреннего применения обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Для лечения остеохондроза могут применяться:

1. Настой семян сельдерея. Рецепт: 1 ст. л. семян нужно залить стаканом кипятка, оставить в темном месте на 2 часа. Настой принимается по 1 ст.л. 3 раза в день после еды.
2. Отвар мяты. Рецепт: 1 ст. л. листьев мяты нужно залить 2 стаканами воды, прокипятить на водяной бане в течение 15 минут. Принимается отвар по 2 ст. л. 4 раза в сутки до еды.
3. Настой имбиря. Рецепт: 1 ч. л. измельченного корня имбиря нужно залить 100 мл воды. Настой принимается по 1 ст. л. после еды.

Также могут использоваться народные средства для наружного применения – компресс, примочки, обтирания. Например, разогревающий компресс. Для его приготовления понадобится:

• 400 мл водки;
• 1 г прополиса;
• 50 г сока алоэ;
• 50 г горчичного порошка.

Все ингредиенты нужно смешать. Полученным раствором пропитывается ткань, которую потом накладывают на позвоночник в грудном отделе (место наибольшей боли), сверху фиксируют шерстяным шарфом. Компресс можно оставить на ночь.

Что нужно знать об остеохондрозе грудного отдела позвоночника и домашнем лечении

Грудной остеохондроз – достаточно редкая патология. Первые проявления болезни часто путают с патологией сердца, желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы.

Быстро вылечить болезнь не получится, эффективным является только продолжительное лечение. Не нужно ограничиваться только домашним лечением, при обострении болезни показано проведение блокад, физиопроцедур, инъекций, которые невозможно выполнить дома.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

www.neboleem.net

Остеохондроз грудного отдела позвоночника: лечение в домашних условиях

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Он может развиваться в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночного столба. Локализация патологии зависит от того, какая часть позвоночника сильнее всего подвергалась влиянию патологических факторов. Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях не только возможно, но и весьма эффективно. Только оно должно быть комплексным – важно применять разные подходы к терапии – начиная от нормализации образа жизни, и заканчивая приемом прописанных врачом медикаментов.

Нормализация физической активности, образа жизни и рациона

Остеохондроз обычно возникает по нескольким причинам. Это и неправильное питание, и большие нагрузки на спину, и возрастной фактор, и недостаточная двигательная активность. Поэтому и подход к терапии заболевания должен быть комплексным. Основные меры, которые необходимо принять, чтобы вылечить остеохондроз быстро и эффективно:

1. Образ жизни – умеренная активность, постоянные прогулки, занятие плаванием, фитнесом, гимнастика, полноценный ночной сон. Отказ от курения и чрезмерного употребления спиртных напитков, кофе, чая – это будет способствовать расширению сосудов и улучшению кровообращения, в том числе в области грудного отдела позвоночника.
2. Диета – употребление полезных продуктов, богатых витаминами, микро- и макроэлементами, белками. Белок – это строительный материал для формирования мышц и структур позвоночника. Можно купить специальные БАДы на основе протеинов – такие коктейли могут заменить 1 прием пищи или использоваться в качестве перекуса. Нужен отказ от жареной, жирной пищи и еды из фаст фуда. При ожирении или лишнем весе массу тела желательно нормализовать.
3. Стабилизация обменных процессов и работы центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта – если в этом плане есть нарушения, их нужно устранить.
4. Организация рабочего процесса – если главной причиной развития остеохондроза стала тяжелая работа (поднятие тяжестей, работа с вибрационными механизмами), желательно изменить род деятельности. Тяжелые предметы нужно поднимать из положения «сидя на корточках», переносить тяжести напрягая мышцы рук и ног, снимая нагрузку со спины. В течение дня важно чередовать периоды труда и отдыха, давать спине полноценно отдохнуть несколько раз за день. Если человек во время исполнения профессиональных рабочих обязанностей постоянно сидит – нужно купить ортопедическое кресло или ортопедическую подушку для спины, следить за осанкой. В течение рабочего дня побольше двигаться, разминать спину. Можно делать 3-минутную зарядку для грудного отдела спины.
5. Организация спального места – нужно проконсультироваться с ортопедом или вертебрологом относительно того, какой именно ортопедический матрас необходимо купить. Главное, чтобы спальное место не было сильно жестким или очень мягким – в положении лежа на боку позвоночник должен иметь вид прямой линии. Также нужно чтобы кровать имела ортопедический каркас с ламелями. Подушка не должна приподнимать голову лежащего человека больше чем на 10 см. В продаже можно найти также ортопедические подушки для сна.
6. Обувь – на время лечения и восстановления после остеохондроза, нужно отказаться от ношения обуви на каблуке или платформе. Каблук выше 5 см – это лишняя нагрузка на позвоночный столб.

Остеохондроз может развиться даже по причине беременности, особенно тогда, когда женщина вынашивает двоих или больше детей. В таком случае с лечением остеохондроза придется подождать до родов. Однако рекомендации, представленные выше, могут в значительной степени облегчить состояние больной.

Упражнения для лечения грудного остеохондроза

Комплекс физиопроцедур, которые могут применяться для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника:

1. ЛФК.
2. Массаж.
3. Лечение банками.
4. Вытягивание позвоночника.
5. Водная терапия (ЛФК в бассейне, подводный массаж, ванны, баня, обливания холодной водой).
6. Мануальная терапия и иглоукалывание.
7. Гирудотерапия и лечение пчелиным ядом.

В домашних условиях можно применять массаж и заниматься упражнениями для спины. Причем массаж можно делать даже самостоятельно, если нет возможности пригласить специалиста на дом. Все остальные методы лечения кроме процедур в бассейне также возможно организовать на дому у больного.

Популярные методы самомассажа:

1. Самомассаж сидя на стуле – сначала одной, а потом и второй рукой производятся поглаживающие и разминающие движения в той области грудного отдела, куда можно дотянуться. Не лишним будет затронуть и зону шеи.
2. Самомассаж при помощи полотенца – его нужно перекинуть через левое плечо, а нижний кончик взять правой рукой и производить массажные движения сверху вниз по типу растирания после водных процедур.
3. Самомассаж при помощи специальных приспособлении, к примеру массажера триггерных точек на спине, или массажера Ляпко.
4. Самомассаж при помощи теплой и не мощной струи воды из душа. Этот пункт можно совместить со вторым из данного списка – с растиранием полотенцем. После ванны или душа полезно 10-15 минут позаниматься гимнастикой для спины.

Несколько эффективных физических упражнений:

1. Выставить согнутые в локтях руки вперед, ладонями от себя. Развести руки в стороны, так чтобы ладони «смотрели» одна направо, а другая налево.
2. Завести сцепленные в замок руки за затылок и медленно развести локти по сторонам.
3. Сидя на полу наклониться так, чтобы живот и грудная клетка касались внешней части бедра. Руки вытянуть вперед параллельно ногам, потянуться.
4. Лечь на живот, руки развести в стороны ладонями вниз и приподняться.

Будут полезны любые упражнения, которые разрабатывают мышцы грудного отдела спины и позвоночник. Главное совершать движения плавно, не резко, не причиняя себе боль.

Ношение ортопедических конструкций и тейпирование

Ношение корсета для грудного отдела позвоночника – это очень эффективный метод терапии остеохондроза, как, впрочем, и тейпирование.

Тейпирование – это применение кинезиологических пластырей. Такая эластичная лента прочно крепиться на кожу в пораженной области и принимает на себя часть мышечной нагрузки. В результате мышцы расслабляются, быстрее восстанавливаются, снимаются спазмы и болевой синдром.

Польза от ношения бандажа заключается в следующем:

1. Снижение нагрузки на спину.
2. Выравнивание позвоночного столба.
3. Снижение давления на межпозвоночные диски.
4. Улучшение кровоснабжения тканей спины.
5. Снятие болевого синдрома за счет устранения защемления нервных волокон.

Главное правильно подобрать корсет и носить его не постоянно, а по составленному вместе со специалистом графику.

Прием медикаментов

Лечение остеохондроза в домашних условиях должно обязательно включать прием медикаментозных препаратов, которые прописал врач. Даже если больной чувствует улучшение состояния здоровья, отменять прием препаратов нельзя, нужно полностью пройти курс, выполнить план терапии.

Врач может назначить прием таких препаратов:

1. Витаминно-минеральный комплекс.
2. Хондропротекторы, в том числе на натуральной основе.
3. Лекарства для снятия спазмов мускулатуры – спазмолитики или миорелаксанты.
4. Нестероидные противовоспалительные средства.
5. Обезболивающие (в случае необходимости, их не пьют курсами).

Препараты, которые относятся к перечисленным фармакологическим группам, способствуют как этиотропному, так и симптоматическому лечению остеохондроза. Если у пациента начался период обострения, врач может сделать новокаиновую блокаду. Для этого не обязательно ехать в клинику, при сильной боли можно вызвать специалиста на дом.

Народные способы лечения

Народные средства можно условно классифицировать на:

1. Отвары лекарственных трав с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
2. Согревающие компрессы.
3. Примочки, составы для растирания и массажа, мази на основе природных целебных компонентов.

Преимущества лечения при помощи «бабушкиных» методов в том, что они безопасны, достаточно эффективны в комплексной терапии остеохондроза, и могут применяться параллельно с основными способами лечения.

Несколько рецептов приготовления лекарственных препаратов:

1. 200 г цветов сирени или 50 г цветов календулы заливают 100-150 г спирта. Настаивают в затененном месте 14 дней. Препарат применяют для растирания спины.
2. Мята, корень одуванчика, почки березы – в одинаковых количествах по 50 г – заливают водой, варят на маленьком огне 5 минут. В отвар добавляют одинаковое количество подсолнечного (или любого растительного) и сливочного масла по 50 г, варят еще минут 20-30, пока смесь немного не загустеет. Далее нужно втирать средство в больную область несколько раз в день.

Для изготовления настоек, отваров, примочек, растирок можно использовать и другие лекарственные растения или продукты пчеловодства. Это редька, мед, прополис, горчица, календула, алоэ, ромашка, шишки хмеля. Важно только предварительно убедиться в отсутствии аллергии на природные вещества.

Профилактика заболевания

Если заболевание удалось вылечить, это не значит, что оно не возникнет вновь, или не затронет и другие отделы позвоночника. Чтобы болезнь не рецидивировала, нужно продолжать придерживаться рекомендаций относительно образа жизни, работы и отдыха, питания и сна.

Бандаж и тейпы после лечения также не нужно выбрасывать – они придут на выручку в сложных ситуациях, когда от человека будет требоваться большая физическая активность с нагрузкой на спину.

Остеохондроз – это заболевание ОДА средней тяжести. Но в случае отказа от лечения остеохондроз может осложниться – появятся сильные боли, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, нарушения в работе внутренних органов. Поэтому с заболеванием нужно бороться планомерно, используя комплексный подход. Некоторые процедуры, такие как вытягивание позвоночника и массаж, рекомендовано проводить в условиях клиники. Но все остальные методы терапии – диета, упражнения – могут применяться непосредственно дома у больного.

silaspin.ru

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях

Грудной остеохондроз требует помощи пациенту на ранней стадии заболевания, поскольку при прогрессировании заболевания появляются не только признаки патологии со стороны позвонков и мышц, но и сердечные отклонения. Поэтому лечение грудного остеохондроза в домашних условиях приобретает актуальное значения для всех пациентов, столкнувшихся с этим заболеванием. Чем раньше начать эффективную терапию, тем больше шансов остановить прогрессирование патологии.

Медикаментозное лечение

Все лечебные методики не окажут прогрессивного воздействия, если в терапию не добавить медикаментозные препараты – они станут основной базисного лечения заболевания. В более половины случаев правильно назначенный доктором курс лечения даст возможность больному позабыть о проблемах с опорно-двигательным аппаратом, и в частности – о грудном остеохондрозе.

Назначенные доктором лекарственные препараты для ослабления проявлений остеохондроза в грудном отделе позвоночного столба помогут пациенту справиться с такими заданиями:

• избавиться от болезненности в спине и за грудиной;
• снять отечность, мышечное напряжение;
• нейтрализовать воспалительный очаг;
• стимулировать процесс метаболизма, активизировать восстановительные способности тканей;
• создание всех благоприятствующих условий для снятия компрессии с травмированных нервных корешков.

Вовремя рекомендованная терапия позволяет купировать хондроз грудной клетки, провоцирующие дегенеративно-дистрофические изменения позвоночного столба и регенерировать уже пораженные патологией хрящи и суставные элементы.

Препараты, рекомендованные для терапии остеохондроза в грудном отделе позвоночного столба, различаются по своим основным свойствам – их необходимо принимать строго в определенное время и в рекомендованной дозировке. Доктора с опытом лечения подобной патологии при рекомендации схемы лечения обязательно учитывают не только особенности пациента, но и клинические проявления патологии. Зависимо от стадии заболевания, лечить хондроз нужно на базе нескольких групп лекарственных средств.

В острой форме течения патологии рекомендованы:

• обезболивающие медикаменты;
• стероидные или нестероидные противовоспалительные препараты.

ВАЖНО! Ключевая задача в этом этапе развития патологии не столько вылечить, сколько купировать боль, поскольку в первую очередь пациенты страдают от невыносимой болезненности и их интересует момент устранения боли, нежели перспективы долгосрочного лечения.

Для этого необходимо максимально купировать воспалительный процесс. Это даст возможность облегчить состояние здоровья пациента, убрать очаг воспаления, своевременно предохранить другие органы от распространения на них патологического процесса. Обычно пострадать может желудок, почки. Органы малого таза.

На стадии ремиссии заболевания важно принимать:

• хондропротекторы – препараты для защиты суставов и хрящевой ткани от дегенеративных процессов, эти средства поставляют организму необходимые для суставов коллаген, глюкозамин и хондроитин;
• миорелаксанты – препараты способны снять мышечный спазм и ослабить давление на нервные окончания, что само по себе быстро улучшает состояние здоровья пациента;
• сосудорасширяющие средства – препараты для расширения сосудов способствуют как можно более активному кровоснабжению в проблемной зоне, что позволяет поставить питательные вещества и вывести отработанные продукты метаболизма;
• витаминные комплексы – оказывают общеукрепляющее действие, активно включаются в процесс построения мышечной и костной ткани.

Препараты этих групп вместе с лечением нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками позволяют активизировать кровообращение, метаболические процессы, скорее восстановить функциональность позвоночного столба, укрепить защитные силы и пролонгировать время ремиссии на длительный срок.

Препараты

С целью устранения хондроза в грудном отделе позвоночного столба рекомендовано использовать следующие группы медикаментозных средств, которые представлены в различных группах

Обезболивающие

По практическому опыту многих компетентных докторов, наиболее эффективные результаты дает применение таких препаратов, как Анальгин (но можно использовать и наименования Баралгин, Седалгин), а также препараты из группы НПВП Найз и Кетанов, которые тоже обладают выраженным обезболивающим эффектом. Они не несут задачи лечить грудной остеохондроз в домашних условиях, но могут существенно облегчить состояние здоровья пациента. Производятся лекарственные препараты в двух формах – это таблетки и ампулы для инъекций.

В домашних условиях можно использовать обе формы препаратов, если к больным на дом будет ходить медсестра и делать уколы. Таблетированные средства работают медленнее, но приносят более продолжительный эффект, инъекционные формы действуют быстрее, они освобождают пациент от боли уже спустя несколько минут, однако не имеют пролонгированного действия. Препараты в инъекциях незаменимы во время обострения грудного остеохондроза.

Нестероидные противовоспалительные

К медикаментам этой группы относятся Диклофенак, Кеторол, Нимесулид, Кетонал, Нимид, Вольтарен, Ибупрофен. Основная цель лекарственных средств – остановить дальнейшее распространение патологического процесса, купировать очаг в области поврежденного дегенеративно-дистрофическими изменениями участка позвоночного столба.

Для терапии остеохондроза используют различные формы выпуска лекарственных препаратов. Это могут быть инъекции, таблетированные средства, гели, кремы, пластыри и мази. Курс лечения такими препаратами может растянуться на несколько месяцев, однако в этом случае врачи обещают получить пролонгированный результат.

Препараты для мышечного расслабления

В перечень этих средств, отличающихся своей эффективностью, входят Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен. Эти препараты способны устранить мышечное напряжение, снять спастические мышечные сокращения, что в свою очередь способствует снятию болезненности и уменьшению необходимой дозировки обезболивающих препаратов и нестероидных противовоспалительных средств, которые имеют ряд негативных эффектов. Они и без того усугубляют тяжелое состояние пациента. Положительное воздействие миорелаксантов отмечается уже спустя 7-10 дней после приема таблеток или уколов.

Препараты с хондропротекторным действием

Положительный эффект от этих лекарств ощущается в первые две стадии развития патологии. К наиболее эффективным представителям хондропротекторов относятся препараты Структум, Артрон, Алфлутол, Дона, Хондроксид, Эльбона, Артра.

Они защищают хрящевую ткань, способствуют активной регенерации клеток, поврежденных патологией, восстанавливают эластичность тканей. Таблетированные средства, а также инъекции или гели назначаются на пролонгированный срок, поскольку они медленно восстанавливают потерянную функциональность хрящевой и костной тканей.

Витаминизированные средства

Для укрепления организма в период терапии лечащим врачом будут назначены витаминные комплексы Нейромультивит, Мильгамма, Нейродикловит. Их использование снижает тяжесть неврологических проявлений, тормозит дальнейшие деструктивные изменения в соединительной ткани позвоночного столба. Важно не только принимать витамины в таблетках, но и добавить в рацион питания продукты, содержащие витамин В и Д. В первую очередь это зеленые овощи, говядина, яйца, творог и сыр.

Сосудорасширяющие

Средства для активизации кровообращения в поврежденной патологией зоне. Самые эффективные препараты – Эуфиллин, Клексан, Трентал. Их основное предназначение – устранить тонус гладкомышечной мускулатуры и активизировать метаболические процессы. Активность микроциркуляции крови повышает восстановительные свойства тканей. Время лечения и дозировка медикаментов целиком зависят от индивидуальных особенностей пациента и стадии течения патологии.

Хондропротекторы необходимо принимать в течение длительного времени

Читайте также:

Несмотря на то, что лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника без лекарственных препаратов нельзя, к их назначению необходимо подходить с крайней осторожностью, ведь медикаменты имеют ряд существенных противопоказаний. Только врач может оценить необходимость приема того или иного средства, соизмерить предполагаемый результат с теми последствиями, которые могут возникнуть при приеме. Поэтому самостоятельно принимать препараты для лечения ни в коем случае нельзя – только по рекомендации врача.

Плавание

Малоподвижный образ жизни и гиподинамия не идут на пользу спине, а при грудном остеохондрозе только усугубляют течение заболевания. При остеохондрозе в грудном отделе позвоночного столба важно дополнить медикаментозное лечение тренировкой мускулатуры спины. Плавание станет идеальным упражнением для этого случая. Благодаря этому:

• устраняется лишняя нагрузка на позвоночный столб;
• активизируется метаболизм;
• снимается давление с межпозвоночных дисков, что подтверждается увеличением роста пациента на 1-1,5 см уже по окончании сеанса плавания.

Водные процедуры полезны при остеохондрозе во всех отделах позвоночного столба. Однако перед посещением бассейна необходимо проконсультироваться с доктором об отсутствии противопоказаний. Также врач порекомендует выполнение специальных упражнений.

Посещая бассейн, происходит тренировка и укрепление мускулатуры спины и всего организма, снимается напряжение мышц, что накапливается при физических нагрузках или же их отсутствии. Разные стили плавания заставляют функционировать разные мышечные комплексы, обеспечивать действие как глубоких мышц спины, так и пресса.

СПРАВКА! Задействование практически всех сочленений позвоночного столба во время водных процедур позволяет раскрыть регенеративные возможности, заложенные природой. Плавание активизирует подвижность сочленений, поскольку увеличиваются амплитуды движения – этого гораздо проще достичь в воде.

Есть несколько техник плавания, но при грудном остеохондрозе все техники станут полезными. Кроль или брасс – любой вид плавания должен быть опробован и сопровождаться равномерным дыханием. Самое эффективное – заниматься 2-3 раза в неделю примерно по 45 минут.

Вдохи во время заплыва должны быть глубокими и медленными, а выдохи быстрыми. Так можно улучшить вентиляцию легких, увеличить амплитуду движений позвоночника в грудном отделе, а также реберных суставов. Температура воды должна быть 27-30 градусов, постепенно доходя до 22-23 градусов.

Гимнастика Бубновского

Доктор Бубновский предлагает пациентам с грудным остеохондрозом выполнять несколько несложных упражнений, эффективно восстанавливающих позвоночный столб. Среди таких упражнений:

• ходьба на четвереньках – упражнение для снятия боли. В процессе выполнения активизируется кровообращение, застой из зоны поясницы уходит и кровь распространяется по всему организму. Это помогает питать глубокие мышцы спины и устранить боль;
• прокачивание пресса на спине – упражнение без противопоказаний, позволяет мягко растягивать позвоночник, не травмируя его, освободить сдавленные нервные окончания, снять болезненность в проблемной зоне;
• полумостик – всем знакомое упражнение, но делать его необходимо с упором спиной на пол. Приподнимаются только ягодицы и ноги. Упражнение позволяет активизировать кровоток в зоне грудного отдела;
• растяжка стоя – упражнение позволяет потянуть всю заднюю линию тела, снять сдавление с позвоночника, улучшить метаболические процессы и кровообращение;
• подъем коленей на турнике – делать можно не только дома, но и в спортзале или даже во дворе. Подъем на турнике начинают с нескольких упражнений на растяжку, когда человек выпрямляет позвоночник под весом собственного тела, потом необходимо делать то же самое с подъемами ноги – это позволяет активизировать кровообращение и укрепить мышцы.

Самое важное

Остеохондроз грудного отдела – коварное заболевание, которое может обернуться не только дискомфортом в спине, но и сердечными болями, стенокардией. Поэтому для устранения патологии нужно как можно раньше начать лечение остеохондроза. В домашних условиях пациентам доступно в первую очередь медикаментозное лечение различными группами препаратов – НПВП, обезболивающими средствами, хондропротекторами, миорелаксантами, сосудорасширяющими препаратами.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника будет неполным, если не подключить физкультуру – плавание и специальные упражнения для снятия компрессии с нервных окончаний и активизации кровообращения. Комплексная терапия дает наилучший эффект.

sustavik.com

Как избавиться от остеохондроза грудного отдела навсегда

Причины болезни

Остеохондроз грудного отдела позвоночника зачастую развивается у пожилых людей, однако под воздействием определенных факторов, болезнь может появиться гораздо раньше. Основными причинами, способствующими развитию заболевания, могут быть:

• наследственная предрасположенность;
• сколиоз;
• избыточный вес;
• сидячий образ жизни;
• имеющиеся травмы спинной области;
• наличие вредных привычек;
• возраст старше пятидесяти пяти лет;
• переохлажденность грудной области позвоночного столба.

У всех по-разному

Шейный остеохондроз – не грипп, который «нападает» внезапно: патологические изменения в позвонках развиваются медленно, «зреют», набирая силу. И, как правило, мы не обращаем внимания на самые первые сигналы, поскольку не знаем о них ничего. Специалисты говорят, что, если вдруг вы почувствовали, что стало неудобно спать на высокой подушке или ни с того ни с сего временами у вас начали неметь и зябнуть руки, значит, пора к врачу.

— приступообразная, мучительная головная боль, которая обычно начинается в затылке, а затем распространяется к темени и вискам;

— боли в плече, предплечье, кистях рук;

— онемение, жжение, покалывание в руках или ногах;

— головокружение и даже обмороки при резком повороте головы;

— шум в ушах;

— иногда давящая боль в области сердца, отдающая в лопатку, предплечье. При остеохондрозе в отличие от стенокардии она может держаться и даже усиливаться в течение нескольких дней.

Симптомы

Грудному остеохондрозу характерно появление такой симптоматики:

• болезненные ощущения в области головы;
• чувство усталости;
• тиннитус;
• нестабильность артериального давления;
• тошнота, головокружение, которые приводят к обморочному состоянию;
• болезненность плечевой, реберной и шейной области;
• проблемы с полноценной двигательной активностью шеи, плечевого сустава, верхних конечностей;
• онемелость пальцев;
• дискомфорт в сердечной области;
• проблемы с дыхательной, пищеварительной функциями;
• темнеет и двоится в глазах;
• мышечные спазмы;
• патологии мочеполовой системы.

Заметив первые симптомы заболевания, необходимо срочно отправиться на консультацию к специалисту, пройти рентгенологическое, а также другие обязательные обследования. Это поможет своевременно диагностировать проблему, начать эффективное лечение.

Не наступать на те же грабли!

С любой хронической болезнью надо научиться жить дружно, и шейный остеохондроз – не исключение: периоды относительного спокойствия сменяются обострениями, которые мы сами же часто и провоцируем. Так что давайте учиться «держать оборону» – избегать ситуаций, которые могут спровоцировать очередной приступ.

Каких именно? Не читайте и не смотрите телевизор, лежа в постели, чтобы не перегружать шейные позвонки. Будьте осторожнее с домашними делами, которые требуют подолгу держать голову, запрокинутой вверх или, наоборот, наклоненной вниз: например, клеить обои или полоть клумбу с любимыми цветами – это не для вас.

Сидя за компьютером, каждые полчаса делайте перерыв, чтобы шея могла отдохнуть. Не поворачивайте голову до упора за рулем. И вообще всегда и везде избегайте резких порывистых движений головой и шеей.

Стадии развития заболевания

1 стадия: питание хрящевых тканей становится неполноценным, вследствие чего начинается выработка ферментов, которые обладают разрушающим действием. Человек не может полноценно двигаться, постоянно чувствует дискомфорт, его конечности немеют. Избавиться от подобной симптоматики, помогает утренняя гимнастика.

2 стадия: пагубное воздействие патогенных ферментов растет, в организме проходит воспалительный процесс. Хрящ стирается, вследствие чего позвонки начинают соприкасаться, защемляя спинномозговые нервные окончания. Болевой синдром становится ярко выраженным. Человеку становится трудно двигаться, полноценно работать.

3 стадия: формируются образования и наросты на костях. Грудная область уже невыносимо болит. Происходит нарушение обмена веществ, поэтому на позвоночном столбе, в месте воспалительного процесса, начинают откладываться соли. Начинается окостенение позвонков, провоцируя появление межпозвоночной грыжи.

Великолепная пятерка

Избавиться от шейного остеохондроза навсегда невозможно, какие бы эффективные методики лечения вам ни обещали. Но свести к минимуму «визиты» неприятного гостя вполне реально.

Для предупреждения приступов и обострений дважды в день займитесь специальной гимнастикой. Времени это займет совсем немного. Вот пять простых упражнений, выполняйте их, сидя на стуле, выдерживая прямую спину.

1. Слегка наклоните голову вперед, положите ладони на лоб. Надавите головой на руки. Оставайтесь в таком положении 10 секунд. Повторите то же самое, надавливая пальцами на виски. А теперь – на затылок.

2. Сидя на стуле, опустите руки вдоль тела, отведите голову назад и медленно поверните ее влево. Замрите в этой позе на 30 секунд. Повторите упражнение, повернув голову вправо.

3. Поднимите плечи вверх, стараясь достать ими до ушей. Задержитесь в этой позе на 10 секунд. Опустите плечи, глубоко вдохните, расслабьтесь на 10–15 секунд. Повторите то же самое, поднимая одно плечо и опуская другое.

4. Опустите голову, стараясь прижать подбородок к груди. Повторите 5 раз.

5. Плавно наклоняйте голову назад, вперед, влево, вправо. Движение в каждую сторону повторяйте трижды.

Избавляемся от остеохондроза народными, медицинскими методами

Избавиться от остеохондроза стоит при помощи нетрадиционной медицины, снимающей боль, неприятные ощущения. Пожилые люди лечатся от ревматизма, остеохондроза, используя компрессы из отвара крапивы, женьшеня.

Закрепляют пластырь только в месте боли. Не стоит клеить на родинки, родимые пятна. В составе липкой консистенции полезные составляющие, излечивающие болезнь в короткие сроки.

Заявления носят ознакомительный характер, поскольку рекомендуются средства, которые помогли тому или иному человеку. Компетентное лечение порекомендует доктор после обследования. Врач точно установит диагноз, полноценно обследует, индивидуально порекомендует медикаменты.

Медицинские средства (таблетки) используются по согласованию врача. Против болей в шее, спине, груди используют бутадион, применять не более 3 раз в сутки по 200 миллиграммов.

Советуем выбрать время, записаться на прием к врачу, выполнять рекомендации. Вылечить остеохондроз просто, если следовать советам врача.

Статья написана для общеобразовательного развития.
Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Проводя терапию остеохондроза грудной области, необходимо:

• купировать болезненные ощущения;
• наладить кровоток там, где находится очаг воспалительного процесса;
• минимизировать нагрузку на позвоночный столб, особенно в грудном отделе;
• снизить тонус мышц;
• наладить обменные процессы;
• провести восстановление хрящей.

Лечение проводят разными способами: приемом анальгетических средств, применением мазей, средств народной медицины, занятиями ЛФК, массажем и т.д.

Погладим, разомнем?

Активизировать мышцы шеи, улучшить их кровоснабжение, обменные процессы помогает и самомассаж. Это совсем несложно и времени занимает не больше пяти минут, главное – делать массаж ежедневно. Итак, начнем?

Заняв удобную позу на стуле, расслабьтесь. Прижмите четыре пальца ладони к задней поверхности шеи, поглаживайте ее сверху вниз. Повторите 3–4 раза.

Сделайте то же самое, но более энергично, массируя шею сзади только большими пальцами.

Круговыми вращательными движениями (опять работают только четыре пальца каждой ладони) разотрите шею по бокам затылочной кости, двигаясь вниз по линиям, проходящим параллельно позвоночнику.

Разомните мышцы шеи: сначала с правой стороны, действуя левой рукой, захватите мышцу большим пальцем и четырьмя остальными, слегка зажмите ее и большим пальцем смещайте в сторону ладони. Повторите то же самое с левой стороны шеи, работая правой рукой.

И, наконец, завершите массаж, легко поглаживая шею сверху вниз.

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях

Поскольку основная симптоматика возникает из-за спазмированных мышц, то и лечение грудного остеохондроза нужно начинать с их расслабления. Что можно сделать самостоятельно, чтобы снять напряжение с плечевого пояса? Перед тем как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях убедитесь, что нет обострения, то есть резких болей. Домашние мероприятия направлены на предотвращение возникновения симптоматики в будущем. Это гимнастика.

Пока вы сидите на рабочем месте или просто находитесь в одном положении более 2 часов подряд, формируется мышечный зажим. Именно он и проводит к постепенной деградации позвоночника. Мелкие капилляры перестают снабжать кровью позвоночные структуры и они «засыхают», начинают болеть. Поэтому обязательна нужна разминка каждый час, когда вы находитесь за компьютером. Именно такие простые упражнения для грудного отдела позвоночника при остеохондрозе мы рассмотрим.

Также лечение в домашних условиях предполагает покой. Остеохондроз грудного отдела в стадии обострения требует для организма отдыха. Болевой синдром зачастую проходит после того, как человек некоторое время не шевелит больной рукой или находится в положении лёжа. Рекомендуется носить поддерживающий корсет.

Итак, если всё в порядке, острых болей нет, но «затекают» руки, шея, спина, мы делаем упражнения для грудного отдела позвоночника: при остеохондрозе все движения медленные, тянущиеся. Повторяем несколько раз, по мере возможности. Делайте эти упражнения сидя на стуле в офисе каждый час.

1) Посидели на стуле прямо, облокотились на спинку — чередовать каждые 15 минут.

2) Облокотились на спинку, руки вытянули вперед (можно взять их в замочек), медленно потянулись. Потом потянулись руками вверх, при этом ноги тоже можно вытянуть вперед и потянуться всем телом (лечь на стул).

3) Сидим на стуле прямо, руки или на столе, или опустите вниз, ладонями на бедра. Расслабили плечи и свели плечи вперед (потянулись плечами), спина слегка сгорбилась. Затем медленно расправили спину и плечи, можно слегка прогнуться в спине назад, свели лопатки.

4) Сидим на стуле прямо, руки на столе. Поднимаем плечи вверх, при этом спина сгорбилась, шея «вжалась». Выпрямились: спина прямая, плечи опустились вниз.

5) Сидим на стуле, руки на бёдрах (лежат расслабленные на ногах), спина либо прямая, либо слегка согнутая расслабленная. Пошевелили плечами вперед-назад, динамично, но без рывков. Можно «описывать» плечами круги.

6) «Секретное упражнение». Дома его можно выполнять в любое время, на работе — если не стесняетесь («секрет» — можно найти стену в туалете). Нужно подойти к стене, встать в двух шагах от неё, опереться на стену ладонями. Делаем отжимания от стены. Также можно отжиматься от стола. Этот облегченный вариант отжиманий улучшает кровоснабжение всего плечевого пояса и укрепляет мышцы спины.

7) Следующее упражнение помогает лечить шейно-грудной остеохондроз, укрепляя мышцы шеи. Сидя на стуле (лучше облокотиться на спинку), руки за головой сцепить в «замочек». Надавливать головой на ладони, оказывая руками сопротивление. Несколько секунд отдыха, повторить.

9) Домашнее упражнение «кошка» известно всем с детства. Встаем на четвереньки и поочередно прогибаем-сгорбливаем спину.

Для последних двух видов упражнений достаточно 5 минут в день, чтобы сохранить гибкость позвоночника.

Таким образом, лечение грудного остеохондроза сводится к разминке групп мышц, которые не двигаются в течение рабочего дня и создают спазмы сосудов, лишая позвонки кровоснабжения и питательных веществ. Это основа лечения и профилактика проблем в будущем. Упражнения при грудном остеохондрозе помогают избавиться от сколиоза — предпосылки остеохондроза грудного отдела.

Иногда хочется дополнить лечение, назначенное врачом, или нужны срочные меры, а вы боитесь побочных действий от лекарств, или просто разочаровались в них. В общем, если прихватил грудной остеохондроз, лечение в домашних условиях предполагает использование отвлекающих средств: перец, горчица, редька, хрен и чеснок. Эти вещества раздражают нервные окончания, являются разогревающими средствами, ими можно заменять противовоспалительные мази.

Отожмите сок редьки, хрена или чеснока и смешайте пополам с водой. Смочите ткань, приложите на больное место, сверху полиэтилен, и полежите на спине на этом компрессе.

Сухой порошок красного перца или горчицы разводят водой до густой кашицы и натирают больное место, затем укутывают его теплой одеждой. Держать не менее 2 часов. Можно оставить на всю ночь.

Множество пациентов обращаются к врачу с вопросом, как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях. Есть огромное количество рецептов народной медицины, без которых терапия заболевания проходит сложнее: отвары лечебных трав, обладающие противовоспалительным действием, компрессы, примочки, растирки, основу которых составляют натуральные компоненты. Народные методы лечения можно применять параллельно терапии лекарственными препаратами.

Отменять медикаментозное народное лечение, полностью полагаясь на результативность народных методик, категорически запрещено. Это может быть опасным для здоровья, а также привести к необходимости хирургического вмешательства.

Водные процедуры

При грудном остеохондрозе, положительно воздействует на организм поход в баню. Горячий пар способствует стимуляции кровотока, насыщая ткани хрящей необходимыми питательными веществами. Разрешено обливаться холодной водой. Такая процедура приводит к спазму сосудистой системы, после чего активизируется кровообращение.

Процедура апитерапии может проводиться не в стационарных условиях, но только профессионалом. Методика представляет собою введение пчелиного яда в точки организма, являющиеся биологически активными:

• при помощи простерилизованного пинцета, врач сажает пчел на проблемные зоны;
• насекомые принудительно кусают пациента, после чего еще ненадолго остаются на покровах кожи;
• специалист убирает пчел с эпидермиса.

Пчелиный яд помогает избавиться от болезненной симптоматики хондроза грудной области, устранить спазмы мышц, улучшить нервную проводимость, сделать более эластичными диски, находящиеся между позвонками.

Мази и настойки

Очень важно знать, как лечить остеохондроз грудного отдела в домашних условиях, используя целебные настойки и мази. Существует множество рецептов народной медицины, однако наиболее эффективными показали себя на практике:

• Яично-уксусная мазь. Чтобы ее сделать, нужно смешать яйцо курицы, с равным количеством уксуса. Затем к ним добавляют сто грамм сливочного масла, после чего компоненты перемешивают до однородности. Наносят мазь перед отходом ко сну.
• Сельдерейный настой. Необходимо залить кипятком измельченный корень сельдерея. Полученное содержимое настаивают восемь часов, затем процеживают. Принимают по столовой ложке трижды в сутки, перед приемом пищи.
• Настойка из марены красильной. Нужно залить стаканом кипятка пять грамм марены. На водяной бане содержимое держат около десяти минут, затем процеживают. Принимать настой требуется трижды в сутки после приема пищи, чтобы побороть солевые отложения в проблемном месте позвоночного столба.

Для приготовления такого компресса, необходимо взять двести грамм муки (ржаной), замесить крутое тесто, после чего обернуть его марлей, и оставить на два дня. После, тесто кладут на проблемную область, заранее смазав кожные покровы живичным скипидаром. Компресс заворачивают целлофаном, обматывают шарфом, и оставляют на пару часов. Приготовленный компресс можно прикладывать не более пяти раз.

Существуют такие проверенные рецепты настоев, которые можно приготовить самостоятельно:

• В равных пропорциях смешивают мяту, березовые почки, корень одуванчика, кориандр. Полученное содержимое варят на маленьком огне, не переставая мешать, на протяжении десяти минут. После, добавляют растительное и сливочное масла, одинаковое количество, снимают настой с плиты, настаивают его двадцать минут. Растирание проводят трижды в сутки.
• Цветки мать-и-мачехи заливают нашатырем, ставят в затемненное место. Выдерживают месяц, иногда взбалтывая содержимое.

Массаж

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях, не обходится без массажа, в процессе которого проводится воздействие на позвоночный столб, мышечный корсет, нервные окончания (которые находятся близко к проблемному участку). Он бывает классическим и точечным. Массажем удается:

• снимать обострение, купировав болезненные ощущения;
• провести стимуляцию кровотока и лимфооттока, в спинных мышцах;
• сократить риск разрушения хрящей, находящихся между позвонками;
• тонизировать мышечный корсет;
• устранить спазм мышц.

Гимнастика

Лечение остеохондроза грудного отдела невозможно, без занятий упражнениями и гимнастикой. Выполняя ЛФК, у человека уходят болезненные ощущения, возвращается двигательная активность суставной части, находящейся в месте локализации патологии, повышается мышечный тонус, а также активизируются кровоток, процессы обмена в организме.

Комплекс упражнений включает в себя:

• Вытягивание позвоночного столба. Сделав вдох, нужно выпрямить спину, а выдыхая – вернуться в начальную позицию. Также вытянуть позвоночник можно, поднимая торс (правильное положение — лежа на спине). При этом важно, чтобы под поясницей лежал нежесткий валик.
• Налаживание дыхания. Хондроз грудной области тесно взаимосвязан с грудиной, следовательно, с дыхательной системой также. Чтобы выполнить упражнение, понадобится шарф. Его требуется намотать под грудью таким образом, чтобы концы остались в руках. Сделав вдох, нужно постараться стянуть шарф вокруг грудины, а на вдохе – ослабить натяжение.

Не надейтесь только на себя

Знаете ли вы друзья, что грудной остеохондроз встречается значительно реже, чем заболевание какого-либо другого отдела позвоночника?

Но при наличии наследственного фактора, повреждения позвонков из-за травмы, при нарушении обменных процессов в этой области или повышенной физической нагрузке на нее, происходят дистрофические процессы в позвонках.

Причиной развития болезни могут быть тяжелая работа, гормональный дисбаланс, постоянные стрессы, а также врожденные дефекты позвоночника.

Пусковым механизмом часто выступают инфекции, нервное перенапряжение или переохлаждение. Воздействие одного или нескольких факторов приводит к развитию дистрофических и дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках.

Дорогие мои читатели, грудной остеохондроз позвоночника не развивается просто так. Чаще всего он проявляется на фоне малоподвижного образа жизни, ведь это сильно ослабляет мышечный корсет, поддерживающий спину.

В таком случае значительно повышается нагрузка на связочный аппарат позвоночного столба и межпозвонковые диски.

Профилактика – это очень хорошо, но при остеохондрозе придется окружить собственную шею и вниманием врачей. Тем более если вам за сорок. Время меняет нас не только внешне, но и внутренне – патологические изменения в шейном отделе позвоночника ускоряются, и тут уже задачей номер один становится «мониторинг» его состояния.

Через шейный отдел позвоночника проходят артерии, снабжающие кровью головной мозг. Нарушения кровоснабжения, вызываемые сжатием сосудов, приводят к неприятным осложнениям. Одно из самых распространенных связано с изменениями в гипоталамусе, особом отделе, который «отвечает» за эмоциональное состояние, обмен веществ, артериальное давление, деятельность сердечно-сосудистой системы и за многое другое.

Отсюда – бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, тяжелые мигрени, скачки давления.

Хотите себе помочь – пройдите обследование. Контролировать нехорошие изменения позволяет рентген шейного отдела позвоночника, для уточнения диагноза проводят магнитно-резонансную томографию, допплерографию сосудов головного мозга и некоторые другие обследования.

Профилактические меры

С целью профилактики остеохондроза грудной области, рекомендовано:

• заняться корректировкой своего питания. Необходимо включить в рацион продукты, богатые белком (участвующим в строении позвоночного столба), свежие овощи, фрукты, богатые витаминами;
• приобрести для сна ортопедические подушку и матрац, чтобы положение тела было максимально комфортным;
• выбирать стулья с комфортной спинкой, а также сиденьем средней жесткости;
• при поднятии тяжести, не стоит спешить. Делать это нужно осторожно: выпрямив спину, медленно расправив согнутые колени. Таким образом, человек предотвратит получение перегрузки позвоночного столба.

Начальная стадия заболевания протекает без явной симптоматики. При появлении ноющих болей в грудной области, нужно отправиться на консультацию к врачу.

Совмещая медикаментозную терапию с народными методами лечения, а также подключив физиотерапию, ЛФК, массаж, можно полностью избавиться от болезни, сократив риск появления серьезных последствий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет к карме

glyanecbest.ru

симптомы, лечение в домашних условиях, гимнастика

Каждый третий человек, перешагнувший пятидесятилетний рубеж, имеет неутешительный диагноз: хондроз грудного отдела позвоночника. Иногда первые симптомы проявляются даже у тридцатилетних, однако часто их списывают на недомогание или физическую усталость. Грудной хондроз является дегенеративным процессом, который выражается в истончении позвоночных дисков. По степени выраженности болевого синдрома выделяют две группы симптомов: дорсаго и дорсалгию. Дорсаго проявляется в виде внезапного приступа острой и сильной боли, в результате которой практически полностью ограничивается подвижность спины, при этом могут возникнуть проблемы с дыханием.

При дорсалгии продолжительная и достаточно слабо выраженная боль локализуется в районе поврежденных дисков. Как симптом отмечается ограничение подвижности поясничного, грудного и шейного отделов позвоночника. Ежегодно миллионы людей обращаются за медицинской помощью, зачастую уже запустив болезнь.

Содержание статьи

Симптомы

Чтобы своевременно выявить у себя хондроз грудного отдела позвоночника, распознать симптомы, сопутствующие болезни, следует знать наиболее распространенные среди них:

• Онемение рук;
• Отдающая в спину межлопаточная боль;
• Хроническая мигрень;
• Неприятные ощущения в подрёберной области справа.

В запущенных случаях отмечается сильная боль вследствие продолжительного нахождения в скованной или зажатой позе. Возникающие по ночам неприятные ощущения часто ошибочно диагностируются как ишемическая болезнь сердца, после чего назначается бесполезное, в лучшем случае, лечение. Могут проявляться и другие симптомы, что сугубо индивидуально и зависит от наследственности и перенесенных ранее заболеваний.

Лечение хондроза грудного отдела должно начинаться с досконального обследования у невропатолога и составления полной клинической картины, что позволит назначить наиболее эффективное в конкретных условиях лечение. Таким образом, если вас начали беспокоить болевые ощущения в грудной области и спине, следует немедленно обратиться к врачу.

Диагностика

Современная диагностика остеохондроза позволяет со стопроцентной вероятностью установить состояние позвоночных дисков, хрящевой ткани пациента, наличие или отсутствие осложнений, которые могут привести к образованию межпозвоночной грыжи, степень прогрессирования болезни.

В случае необходимости специалист направит пациента на компьютерную томографию, рентгенографию, сканирование позвоночника. Обязательно проводятся общий и биохимический анализ крови и мочи, иные необходимые исследования.

Лечение хондроза в своей основе имеет консервативные терапевтические методы, в том числе медикаментозные, физиотерапию, ЛФК.

Лечение в период обострения

Лечение в острой фазе проводится с целью ослабления болевого синдрома, мешающего полноценной деятельности человека. Для больного обязателен постельный режим, полностью исключены физические нагрузки. Состояние пациента облегчается таблетками и мазями на основе нестероидных противовоспалительных препаратов по назначению врача. При сильных болях назначают инъекции анальгетиков, которые вводят непосредственно в больную область.

Иногда при обострении заболевания применяется мобилизация, которая заключается в принудительном вытягивании позвоночного столба, что способствует увеличению междискового расстояния. Только после снятия боли при остеохондрозе грудного отдела позвоночника,  проводят лечение массажем, физио и фитотерапией. Если хрящевая ткань сильно поражена, то прописывают курс хондропротекторов, которые позволяют восстановить хрящеподобную ткань межпозвонковых дисков.

При поражении шейного отдела очень важно не допустить нарушений кровообращения мозга. Для этого используют спазмолитические и сосудорасширяющие препараты, согревающие мази. В крайних случаях вынужденно применяют оперативное вмешательство.

Терапия в период ремиссии

Добиться устойчивой ремиссии возможно только сочетанием медикаментозного лечения и других видов терапии. Следует помнить, что прием любых лекарственных препаратов ограничен во времени, даже самые современные средства имеют побочные эффекты.

Пациенту продолжают назначать, в зависимости от самочувствия, нестероидные противовоспалительные средства, болеутоляющее, релаксанты, хондропротекторы, витамины и биологические добавки, успокаивающие препараты и транквилизаторы.

Физиопроцедуры, назначаемые в этот период, воздействуют прямо на источник боли, не затрагивая внутренние органы, в отличие от медикаментозных средств, как правило, не имеют противопоказаний и совершенно безопасны. Пациенту назначают ультрафиолетовое облучение, лазеро и электромагнитную терапию, сеансы вибромассажа в различных комбинациях. С помощью физиотерапевтического воздействия нормализуют кровообращение, укрепляют мышечный корсет, замедляют негативные процессы в организме.

Назначение массажа возможно как в острой стадии болезни, так и при ремиссии. Вначале процедура проводится дозированно, нагрузка увеличивается постепенно. Процедура помогает снять болевой синдром, стимулировать восстановительные процессы в организме, положительно влияет на общее состояние больного. Применяются релаксирующий и сегментарный виды массажа. Сеансы проводятся только дипломированным массажистом, непрофессионалу невозможно выполнить процедуру правильно.

В комплекс лечения хондроза спины могут быть включены и рефлекторные методы терапии. Иглотерапия показана для восстановления подвижности спины, купирования спазмов и снижения гипертонуса мышц.

Эффективность иглотерапии повышается при комплексном применении вакуумной терапии и баночного массажа. Проведение данных процедур улучшает кровоснабжение тканей пораженного отдела позвоночника, что способствует скорейшему выздоровлению пациента.

Лечение народными средствами

Народной медицине хорошо известен хондроз грудного отдела позвоночника, разнообразные симптомы​ и лечение данного недуга. Следует отметить, что и официальная медицина признает сильный положительный эффект от использования народных средств. Их основу составляют настойки и растирки с лечебными травами и природными компонентами, которые можно использовать в домашних условиях.

Несколько самых эффективных рецептов:

• В течении восьми часов настоять в литре воды 3–4 г корня сельдерея, процедить и принимать по 1 чайной ложке трижды в сутки. Вместо корня можно настоять две столовые ложки семян сельдерея.
• Замешать порошок бодяги с растительным маслом в соотношении 1:30, полученной смесью энергично растереть больной участок, после чего накрыть его бумагой, полиэтиленом и укутать теплым пледом или платком.

Профилактика

Профилактика заболеваний позвоночника предполагает нормализацию обмена веществ. Необходимо контролировать содержание сахара в крови, общую массу тела.

Важно правильно организовать рабочее место, исключить долгое пребывание в сгорбленном состоянии. Спальное место не должно быть мягким, подберите ортопедический матрац.

Профилактике заболевания поможет умеренная физическая нагрузка. Комплекс упражнений для профилактики и лечения хондроза позвоночника

• Упражнение 1. Наклоны головы с одновременным давлением на лоб сведенными в замок пальцами рук. В течении 10 сек давите лбом на руки, одновременно оказывая себе сопротивление руками. Повторите 5 раз.
• Упражнение 2. Кончиками пальцев обеих рук надавите на лоб и массируйте его в течение минуты. Повторите тоже самое на височной области головы.
• Упражнение 3. Займите исходное положение. Сядьте прямо, спина ровная. Помогая себе рукой, отводите голову назад, затем в стороны. Продолжайте выполнять упражнение в течении минуты.
• Упражнение 4. Исходное положение тоже. Медленно коснитесь подбородком груди, наклонив голову. Теперь попытайтесь откинуть голову назад, одновременно удерживая ее руками. Повторите несколько раз.
• Упражнение 5. Одновременный быстрый подъём обоих плеч вверх, повторять в течение 20 сек, затем то же самое – поочередно, также 20 сек.

По поводу конкретных упражнений следует проконсультироваться с лечащим врачом, в период обострения болезни гимнастика противопоказана.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Мрт передней грудной клетки: Магнитно-резонансная томография органов грудной клетки и средостения

МРТшка-Волжский

		МРТ		КТ	УЗИ
Голова		Цена	Ночная
Головной мозг		2 600	2 080	2 500
Артерии головного мозга		2 700	2 160
Вены головного мозга		2 700	2 160
Головной мозг с сосудами (артерии и вены)		4 800	4 800
Сосуды головного мозга				2 500*	1 200
Сосуды головного мозга и шеи					1 800
Гипофиз		2 500	2 000
Глазные орбиты и зрительный нерв		2 500	2 000	2 500
Придаточные пазухи носа (синусы)		2 500	2 000	2 500
Кости одной области головы (височные, лицевая, основание и свод черепа)				2 500
Нейросонография (дети до 1 года)					1 000
Шея		Цена	Ночная	КТ	УЗИ
Шейный отдел позвоночника		2 600	2 080	2 500
Краниовертебральный переход		2 600	2 080
Шейный отдел позвоночника и краниовертебральный переход		3 900	3 120
Брахиоцефальные артерии (артерии шеи)		2 700	2 160	2 500*
Дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий с цветным допплеровским картированием кровотока					1 500
Мягкие ткани и лимфоузлы шеи, слюнные железы		3 700	2 960	2 500	1400
Гортань				2 500
Щитовидная железа с лимфатическими узлами					750
Слюнные железы					500
Лимфоузлы шейные					700
Грудная клетка		Цена	Ночная	КТ	УЗИ
Грудной отдел позвоночника		2 600	2 080	2 500
Мягкие ткани спины на уровне грудного отдела позвоночника		3 700		2 500	600
Мягкие ткани и лимфоузлы грудной клетки					700
Сердце					1 200
Грудной отдел аорты				2 500*
Легкие и органы средостения				2 900
Легкие и органы средостения, грудной отдел позвоночника				3 700
Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА)				2 500*
Молочные железы с лимфоузлами					800
Вилочковая железа					600
Плевральная полость					500
Брюшная полость		Цена	Ночная	КТ	УЗИ
Пояснично-крестцовый отдел позвоночника		2 600	2 080	2 500
Мягкие ткани спины на уровне поясничного отдела позвоночника		3 700		2 500	600
Брюшная полость (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка)		3 400	2 720		1 000
Желчевыводящие протоки (холангиография) доп. исследование*****		1 100	880
Брюшная полость и лимфоузлы брюшной полости					1 100
Печень и желчный пузырь					650
Поджелудочная железа					500
Селезенка					500
Забрюшинное пространство (почки и надпочечники)		3 300	2 640		900
Почки (определение камней в почках)				2 500
Мочевыводящие пути (урография) доп. исследование*****		700	560
Артерии почек					900
Сосуды почек					1 200
Печень, почки, надпочечники					1 200
Брюшная полость и забрюшинное пространство		4 100	4 100	2 500*	1 400
Мягкие ткани передней брюшной стенки		3 700			600
Мягкие ткани и лимфоузлы брюшной полости					800
Лимфоузлы забрюшинные					700
Брюшной отдел аорты и ее ветвей				2 500*	1 100
Нижняя полая вена и подвздошные вены					1 400
Малый таз		Цена	Ночная	КТ	УЗИ
Крестцово-копчиковый отдел позвоночника		2 600	2 080	1 500
Пояснично-крестцовый и крестцово-копчиковый отделы позвоночника		3 300	2 640
Кости таза				2 500
Матка и придатки, мочевой пузырь		3 600	2 880	2 500*
Мочевая система (почки, мочеточники, мочевой пузырь)				3 000*
Матка и придатки, шейка матки (абдоминально)					800
Матка и придатки, шейка матки (трансвагинально)					900
Матка и придатки, шейка матки (абдоминально и трансвагинально)					1 300
Цервикометрия					400
Исследование фолликулогенеза (за 1 иссл. )					550
Предстательная железа, мочевой пузырь		3 600	2 880	2 500*	800
Предстательная железа (трансабдоминально)					700
Предстательная железа трансректально (ТРУЗИ) и мочевой пузырь с определением остаточной мочи					1 100
Мочевой пузырь					400
Мочевой пузырь с определением остаточной мочи					550
Мошонка					750
Мягкие ткани тазового пояса		3 700		2 500	600
Мягкие ткани и лимфоузлы малого таза					600
Лимфоузлы паховые					600
Исследование плода в I триместре беременности					900
Исследование плода во II триместре беременности					1 200
Исследование плода в III триместре беременности					1 200
Исследование второго плода в I,II,III триместрах беременности (доп. иссл.)*****					500
Доплерометрическое исследование сосудов плода					600
Верхние конечности		Цена	Ночная	КТ	УЗИ
Плечевой сустав		3 600	2 880	2 500	900
Плечевой сустав (2 сустава)					1 600
Плечо		3 700	2 960	2 500	1 000
Мягкие ткани плечевого пояса		3 700		2 500	600
Локтевой сустав		3 600	2 880	2 500	900
Предплечье		3 700	2 960	2 500	700
Кисть		3 800	3 040	2 500
Лучезапястный сустав		3 600	2 880	2 500	950
Кости одной области (плечо, предплечье)				2 500
Артерии верхней конечности					1 000
Артерии верхних конечностей (2 руки)					1 800
Вены верхней конечности					1 000
Вены верхних конечностей (2 руки)					1 800
Лимфоузлы подмышечные					600
Нижние конечности		Цена	Ночная	КТ	УЗИ
Тазобедренный сустав (1 сустав)					1 000
Тазобедренные суставы		3 600	2 880	2 500	1 600
Крестцово-подвздошные сочленения		2 800	2 240
Бедро		3 700	2 960	2 500	600
Коленный сустав		3 600	2 880	2 500	900
Голень (мягкие ткани голени)		3 700	2 960	2 500	700
Стопа		3 800	3 040	2 500	700
Голеностопный сустав		3 600	2 880	2 500	900
Кости одной области (таз, бедро, голень, стопа)				2 500
Артерии нижней конечности					1 000
Артерии нижних конечностей (2 ноги)					1 800
Артерии нижних конечностей и брюшного отдела аорты				4 200*
Вены нижней конечности					1 000
Вены нижних конечностей (2 ноги)					1 800
Комплексные исследования МРТ					Цена	Ночная
Комплекс “Брюшная полость” (брюшная полость и забрюшинное пространство)					4 100
Комплекс “Головной мозг”  (головной мозг, артерии и вены головного мозга)					4 800
Комплекс “Позвоночник”  (шейный, грудной, пояснично-крестцовый и крестцово-копчиковый отделы позвоночника)					5 900
Комплексное исследование головного мозга и шеи  (головной мозг, артерии и вены головного мозга, шейный отдел позвоночника и артерии шеи)					7 800	6 300
Комплексное исследование головного мозга и позвоночника (головной мозг, артерии и вены головного мозга, артерии шеи, шейный, грудной, пояснично-крестцовый и крестцово-копчиковый отделы позвоночника)					12 000	7 800
Комплексное исследование организма (головной мозг, артерии и вены головного мозга, артерии шеи, шейный, грудной, пояснично-крестцовый и крестцово-копчиковый отделы позвоночника, брюшная полость и забрюшинное пространство, органы малого таза)					17 900
Комплексные исследования КТ					Цена
Комплекс на 2 любых отдела позвоночника***					3 700
Комплекс на 2 парных сустава***					3 700
Комплекс на 2 исследования в области головы (головной мозг и шейный отдел позвоночника; головной мозг и придаточные пазухи носа; головной мозг и глазные орбиты, зрительный нерв)					3 700
Комплексное исследование “VIP” (легкие и органы средостения, брюшная полость и забрюшинное пространство, органы малого таза, мочевая система и болюсное контрастирование)					9 900
Дополнительно		МРТ		КТ	УЗИ
Контрастирование		2 700
Динамическое контрастирование		3 500
Болюсное контрастирование				3 900
Архивирование данных на CD-носитель		400	400
Заключение Соболевского Бориса Михайловича, к. м.н.		1 000	1 000
Печать снимков на пленке, 1 лист		300	300	300
Повторная выдача заключения		100	100	100	100
Консультации врачей				Цена
Консультация невролога, ведущим специалистом				1 000
Консультация невролога				800
Консультация гастроэнтеролога				1 000
Повторная консультация невролога, ведущим специалистом				1 000
Повторная консультация невролога (в течении 1 месяца)				400
Скидки				МРТ
Пенсионерам, инвалидам, ветеранам Великой отечественной войны**				-10%
Медицинским работникам, детям медицинских работников до 18-ти**				-10%
Ночная скидка (с 23. 00 до 07.00)****				-20%
Скидки на комплексные исследования				до -60%

Атлас КТ анатомии грудная клетка

Применение МРТ в определении причин некардиогенной боли в области грудной клетки Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина»

PEMtOUUM

Р И в с л

№ 7 (137) сентябрь, 2015

[КОНСИЛИУМ. НЕВРОЛОГИЯ)

И.А. ЛОБАНОВ, ООО «ЛДЦ МИБС Нижний Новгород»

Применение МРТ в определении причин некардиогенной боли в области грудной клетки

В большинстве состояний, вызывающих хроническую боль в области грудной клетки, дифференциальный диагноз зависит от детального и внимательно собранного анамнеза. Значительную помощь в определении причин некардиогенной торакалгии может оказать магнитно-резонансная томография (МРТ). ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ Определить возможности магнитной резонансной томографии в выявлении причин некардиогенной боли в области грудной клетки.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ Исследование проводилось на магнитно-резонансном томографе «Magnetom Symphony» 1.5 Т (производства «Siemens», Германия) с использованием головной катушки и программного обеспечения «Syngo». Были обследованы 50 пациентов с жалобами на боли в области грудной клетки в возрасте от 25 до 65 лет на базе неврологических отделений городских клинических больниц № 5 и № 39 (Н. Новгород). МР-обследование включало стандартные исследования грудного отдела позвоночника с получением Т2 взвешенных изображений в сагиттальной, аксиальной и корональной проекциях, Т1 взвешенных изображений и STIR в сагиттальной проекции. При необходимости выполнялось исследование мягких тканей грудной клетки и органов средостения. В случае выявления опухолевых поражений выполнялись Т1 взвешенные изображения в трех проекциях на фоне внутривенного контрастного усиления («Магневист» 0,2 мл/кг в/в). РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ В результате исследования у 23 из 50 пациентов по данным нативной магнитно-резонансной томографиии были выявлены дегенеративно-дистрофические изменения суставов грудной клетки и грудного отдела позвоночника, осложненные дорзальными грыжами межпозвонковых дисков и наличием выраженных краевых остеофитов, ока-

зывающих дополнительное комприми-рующее воздействие на корешки спинномозговых нервов. При этом у 14 пациентов выявлены дегенеративные изменения дугоотросчатых суставов, приводящие к сужению межпозвонковых отверстий. У таких больных часто выявлялись признаки спондилолистеза – смещения позвонков, что приводит к сужению просвета спинного канала и межпозвонковых отверстий с компрессией корешков спинномозговых нервов. У 12 пациентов выявлен деформирующий артроз реберно-позвонковых суставов с краевыми разрастаниями суставных поверхностей. У 2 пациентов причиной торакалгии явились дегенеративно-дистрофические изменения грудино-ключичных суставов и у 7 больных – артроз грудино-реберных суставов, выявленные в процессе проведения МРТ передних отделов грудной клетки. У 1 из пациентов выявлен случай болезни Форестье (диффузный идиопатиче-ский гиперостоз), проявляющейся обызвествлением передней продольной связки и выраженными краевыми остеофитами передних углов тел позвонков. У 3 пациентов были выявлены воспалительные изменения позвоночника в виде спондилита и спондилодисцита с поражением контактных поверхностей тел позвонков и межпозвонкового диска с наличием паравертебральных натеч-ников и отека паравертебральных мягких тканей.

Первичные опухолевые процессы позвонков грудного отдела выявлялись у 3 пациентов, и у 5 были отмечены вторичные изменения позвонков метастатического характера, в 2 случаях единичные и в 3 случаях множественные с поражением, в том числе задних отделов ребер и костальной плевры. В 1 случае зафиксирован компрессионный патологический перелом на фоне вышеописанных изменений. У 2 больных выявлены поражения позвонков, связанные с патологий костного мозга: в 1

случае миеломная болезнь и в 1 случае хронический миелолейкоз.

Кроме опухолевых процессов позвонков, выявлены случаи интрадуральных экстрамедуллярных опухолей, из них 2 случая невриномы корешков спинномозговых нервов, одна из которых имеет размеры до 4 мм и хорошо визуализируется только на программе CISS 3D с толщиной среза 0,8 мм. Выявлены также 3 случая интрадуральных менингиом, которые хорошо распознаются по четкой связи с твердой оболочкой дураль-ного мешка и лучше всего видны на Т1 взвешенных изображениях на фоне внутривенного контрастного усиления препаратами гадолиния.

При проведении МРТ органов средостения были выявлены следующие причины боли в области грудной клетки: в 2 случаях – периферический рак легкого с поражением костальной плевры, в 1 случае – рак Панкоста с прорастанием в верхние ребра и окружающие мягкие ткани, в 1 случае – рак средней трети пищевода с прорастанием в трахею и соседние отделы легких, 1 случай множественных метастазов в легкие с поражением плевры с наличием гидроторакса. В 2 случаях отмечалось метастатическое поражение внутригрудных лимфатических узлов. Были выявлены два случая травматических повреждений: у 1 пациента компрессионный перелом тела позвонка и у 1 пациента перелом задних отделов ребер.

ВЫВОДЫ

Итак, МРТ является высоко информативным методом исследования в определении причин болевого синдрома в области грудной клетки. Разрешение вопросов дифференциальной диагностики кардиогенной и не кардиогенной боли в груди возможен только при комплексной оценке данных анамнеза, клинических методов исследования и МР-визуализации с глубокой детализацией каждого участка зоны исследования и с учетом динамического наблюдения.

МРТ реберно-грудинных сочленений – сделать МРТ реберно-грудинных сочленений в Москве в ЛДЦ “Кутузовский”

Скидка 50% на прием врача после диагностики по промокоду “МРТ50” для пациентов первый раз посетивших клинику – только 7 дней после исследования.

Одна из наиболее частых причин обращения за экстренной помощью – боль в груди. Ее причинами могут быть разные заболевания, в том числе патологии скелетно-мышечный структур грудного отдела позвоночника или органов средостении (окруженные жировыми клетками сердце, бронхи, аорта, трахея, лимфоузлы и другие). Дать точную оценку происходящего поможет МРТ реберно-грудинных сочленений. Обследование проводится в ЛДЦ «Кутузовский» в любой день по предварительной записи.

Показания

Реберно-грудинные сочленения связывают ребра с грудиной. Их связки идут к передней и задней поверхности грудины, соединяются с противоположными и соседними связками. Причиной болей в грудной клетке часто становится реберно-грудинный синдром (встречается под названиями кострохондрит, дистрофия хряща, артроз), синдром «скользящего» ребра, синдром Титце.

Кострохондрит – это воспаление хрящевой ткани в местах скрепления ребер и грудины. В патологический процесс вовлечены мышечные, костно-хрящевые структуры, а его основные симптомы – боль в грудине, которая усиливается при кашле, движениях, глубоком вдохе, реже отеки. К ним добавляются психопатологические факторы – повышенная тревога с нарушением нормальной работы легких, депрессия. Симптомы костохондрита схожи со стенокардией, ИБС и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Для дифференцирования заболеваний, чтобы понять, что именно вызывает боль, какой метод лечения назначить, проводят обследование. Поэтому при появлении настораживающих симптомов откладывать визит к врачу нельзя.

Что покажет МРТ

Для диагностики причин и точного места патологии применяется пальпация, детальная беседа с пациентом и аппаратные методики диагностики: рентген, УЗИ, МРТ.

Магнитно-резонансная томография покажет такие патологии, как:

• Воспаление.
• Фиброз – потерю эластичности хряща.
• Склероз – кальцификация ткани.
• Опухоли и метастазы.

Как проходит обследование

Для МРТ реберно-грудинных сочленений не требуется подготовка в виде диеты и других мер. Достаточно убедиться в отсутствии противопоказаний и получить направление врача. Перед процедурой потребуется снять одежду до пояса и украшения, аксессуары с металлическими компонентами.

Результаты исследования анализируют совместно с данными, полученными с помощью других методик: рентгенографией грудины, УЗИ средостения, обследованием ключичного сустава.

Остались вопросы, нужна консультация, хотите выбрать удобное для визита время – заполняйте заявку на сайте или наберите дежурного администратора клиники самостоятельно.

Доброкачественные образования подкожно-жировой клетчатки | СПб ГБУЗ “Городская поликлиника №122”



6

Фев

Aтерома

Атерома — частая проблема, которая встречается у людей любого возраста и обоих полов. В чем же заключается суть этого заболевания? Это не опухоль, а киста, то есть атерома представляет собой «мешочек», имеющий капсулу и заполненный густыми желтоватыми массами, часто имеющими неприятный запах.  Образуется в результате закупорки выводного протока сальной железы сгустившимся отделяемым. Атерома развивается на богатых сальными железами участках кожи (волосистая часть головы, лицо, спина, передняя брюшная стенка). Чаще всего атеромы встречается на волосистой части головы, на лице, спине в виде безболезненного округлой формы плотного образования на коже. При воспалении кожа над ним краснеет, размеры кисты увеличиваются, она становится болезненной.

Чем проявляется атерома?

Часто атерома бывает множественной. Представляет собой опухолевидное образование округлой формы, мягкой консистенции размером от 5 до 40 мм и более. Кожа над ней обычно не изменена, однако в случае присоединения вторичной инфекции, воспаления, может иметь красноватый оттенок.

Атерома подвижна вместе с окружающими тканями, безболезненна. Атерома может оставаться маленькой на протяжении многих лет, либо увеличиваться. Иногда атерома сообщается с поверхностью кожи через небольшое отверстие, через которое могут отделяться атероматозные массы (творожистые, с неприятным запахом). Часто атеромы нагнаиваются, кроме этого, может происходить разрыв атеромы в подкожную клетчатку.

 

Если атерома небольшая и не беспокоит больного, то ее можно не удалять. В остальных случаях показано хирургическое лечение. Атеромы удаляют под местной анестезией (обезболивание).

По внешнему виду атеромы и липомы очень схожи. Отличить их может только врач.

Что приводит к атероме?

Факторами, предрасполагающими к развитию атером, традиционно считаются неблагоприятные условия внешней среды и нарушения обмена веществ (хроническая травма, гипергидроз, гормональные дисфункции и пр.) Типичная локализация — лицо (надбровные дуги, область носогубного треугольника, подбородок, околоушные области), волосистая часть головы, задняя поверхность шеи, подмышечные впадины, межлопаточное пространство, промежность, половые губы, мошонка.

 

 Лечение атеромы

 

Удаление атером возможно либо хирургическим путем (иссечение с последующим наложением косметических швов), либо, при небольших размерах кисты, удаление с помощью лазера.

 

Жировики (липомы)

В официальной медицине жировик называют липомой. Под этим термином понимают опухоль из жировой ткани, что видно даже из названия, которое состоит из двух греческих слов: «lipos» — «жир» и «оmа» — «опухоль».  Причины возникновения жировиков до сих пор невыяснены.

Жировик может затрагивать не только кожу, но и жировую ткань, а также и другие виды тканей (как правило, соединительную).

В зависимости от глубины проникновения жировик различается по плотности: чем он глубже, тем плотнее. Наиболее часто жировик формируется под кожей. Он представляет собой неподвижное мягкое или эластичное образование, не причиняющее человеку никаких болезненных или неприятных ощущений. Жировик может появиться на любой части тела, где имеется жировая ткань: на голове, ноге, руке, спине, даже на половом члене.

Для уточнения диагноза рекомендуется провести ультразвуковое исследование. При подтверждении диагноза и согласии человека на хирургическое вмешательство опухоль удаляют. Эти же рекомендации распространяются и на жировики, образующиеся на других частях тела: ногах, руках, спине, животе и др.

Лечение липом

Жировик не представляет опасности для для состояния организма человека, так как является доброкачественной опухолью. Избавиться от липомы просто сбросив вес нельзя — жировик не исчезнет, так как это все же опухоль. Иногда наблюдается увеличение опухоли на фоне общего похудания. Жировики (липомы) удаляют под местной анестезией (обезболиванием). В большинстве случаев операция приводит к излечению.

Гигрома

Гигрома – образование, состоящее из достаточно хорошо выраженной капсулы и вязкого желеобразного прозрачного содержимого внутри. Нередко локализуется на кисти, и именно в этой области часто причиняет неудобства.

 

Четкого взгляда на причину возникновения этой напасти, как и многих других болезней – нет. Прослеживается связь с травмами, физическими нагрузками, но в ряде случаев гигрома появляется без всяких видимых причин. При этом образуется небольшое выбухание кожи, как будто внутри находится горошина или вишенка.

Излюбленная локализация образования – область лучезапястного сустава, хотя бывает, что она появляется и в других местах. Гигрома исходит из оболочек сустава, которые, вследствие неведомых нам причин, выпячиваясь между окружающими сустав связками и сухожилиями образуют характерное подкожное образование.

Она может длительно существовать, не причиняя неприятных ощущений, но со временем иногда появляются боли. Особенно часто беспокойства появляются у людей, которые вынуждены много работать руками. Поскольку гигрома связана с суставом, бывает, что жидкость перетекает в его полость. Тогда на какое-то время может создаваться впечатление, что образование исчезло, но, как правило, через какое-то время оно появляется вновь.

Дохирургическое лечение

В подавляющем большинстве случаев консервативные методы лечения бывают неэффективны. Попытки пунктировать гигромы – отсасывать шприцем жидкость, вводить туда различные вещества. При этом полость на время спадается, но сама оболочка никуда не девается, и жидкость рано или поздно накапливается вновь.

Совершенно ужасный и болезненный метод – раздавливание гигромы. В этом случае жидкость продавливается в полость сустава, или оболочка гигромы разрывается и содержимое изливается в ткани. Со временем, в лучшем случае все равно возникает рецидив. В худшем – в области травмированной гигромы может развиться воспалительная реакция вплоть до нагноения. После раздавливания рано или поздно оболочка заживает, восстанавливает свою герметичность, и гигромы появляется вновь.

Что делать самим?

Если вопрос с операцией еще не решился, а образование начинает интенсивно болеть, целесообразно постараться не нагружать больную руку. В идеале следует произвести иммобилизацию (создание неподвижности) сегмента конечности лонгетой. Местно и внутрь можно применять противовоспалительные препараты, неплохой эффект оказывает физиотерапия.

Когда делать операцию?

Гигрома – конечно, не рак, поэтому с операцией можно не спешить. Многие люди живут с этим образованием всею жизнь (иногда и не с одним), и не обращают на него никакого внимания. Об операции следует задуматься в случаях, когда гигрома создает неэстетичный внешний вид и вызывает боли при движениях. Еще одно показание к операции – быстрый рост образования. Если гирома явно увеличивается в размерах, затягивать с операцией не стоит, потому что большое образование будет труднее радикально удалить. А радикальная операция  — основной залог отсутствия рецидива.

Галеппо Вадим Андреевич

Заведующий отделением, врач-хирург

Спасибо за отзыв!

Ваш отзыв был получен и отправлен администратору!

МРТ грудной клетки (магнитно-резонансная томография)

Магнитно-резонансная томография (МРТ) грудной клетки использует мощное магнитное поле, радиоволны и компьютер для получения подробных изображений структур внутри грудной клетки. Он в основном используется для оценки аномальных образований, таких как рак, и определения размера, степени и степени его распространения на соседние структуры. Он также используется для оценки анатомии и функции сердца и его кровотока.

Сообщите своему врачу о любых проблемах со здоровьем, недавних операциях или аллергии, а также о вероятности того, что вы беременны. Магнитное поле не опасно, но может привести к неисправности некоторых медицинских устройств. Большинство ортопедических имплантатов не представляют опасности, но вы всегда должны сообщать технологу, есть ли в вашем теле какие-либо устройства или металл. Рекомендации относительно еды и питья перед экзаменом различаются в зависимости от учреждения. Если вам не указано иное, принимайте обычные лекарства как обычно.Оставьте украшения дома и носите свободную удобную одежду. Вас могут попросить надеть платье. Если у вас клаустрофобия или беспокойство, вы можете попросить своего врача перед экзаменом дать легкое успокаивающее средство.

Что такое МРТ грудной клетки?

Магнитно-резонансная томография (МРТ) – это неинвазивный тест, используемый для диагностики заболеваний.

MRI использует мощное магнитное поле, радиоволны и компьютер для получения подробных изображений внутренних структур тела. МРТ не использует радиацию (рентгеновские лучи).

Подробные МРТ-изображения позволяют врачам обследовать тело и обнаружить болезнь. Изображения можно просмотреть на мониторе компьютера. Они также могут быть отправлены в электронном виде, распечатаны или скопированы на компакт-диск или загружены на цифровой облачный сервер.

МРТ грудной клетки дает подробные изображения структур внутри грудной полости, включая средостение, грудную стенку, плевру, сердце и сосуды, практически под любым углом. МРТ также обеспечивает последовательную визуализацию сердечно-сосудистой системы, как в кино, что важно для оценки состояния и функции этих структур (сердца, клапанов, магистральных сосудов и т. Д.).).

начало страницы

Каковы наиболее распространенные способы использования этой процедуры?

МРТ грудной клетки выполняется по:

• оценивают аномальные образования, включая рак легких или других тканей, которые либо не могут быть адекватно оценены с помощью других методов визуализации (обычно КТ), либо которые особенно хорошо подходят для МРТ.
• определяют размер опухоли, степень распространения и степень распространения на соседние структуры.
• оценить анатомию и функцию сердца и его составных структур (клапаны и т. Д.)).
• оценивает перфузию миокарда (приток крови к сердцу) и инфаркт миокарда (рубец в сердечной мышце из-за предшествующей обструкции кровотока).
• определяют динамику кровотока в сосудах и камерах сердца.
• отображают лимфатические узлы и кровеносные сосуды, в том числе сосудистые и лимфатические мальформации грудной клетки.
• оценивает заболевания костей грудной клетки (позвонки, ребра и грудину) и мягких тканей грудной клетки (мышцы и жир).
• – обследование на перикардиальное заболевание (тонкий мешок вокруг сердца).
• характеризуют поражения средостения или плевры, видимые с помощью других методов визуализации, таких как рентген грудной клетки или КТ.

Специальная форма МРТ, называемая магнитно-резонансной ангиографией (МРА), полезна для оценки сосудов грудной полости (артерий и вен). МРА может также продемонстрировать аномальное раздутие стенки артерии (аневризму) или разрыв внутренней оболочки артерии (расслоение). См. Страницу MRA для получения дополнительной информации.

начало страницы

Как мне подготовиться?

Возможно, вам потребуется надеть больничную одежду.Или вам может быть разрешено носить собственную одежду, если она свободна и не имеет металлических застежек.

Рекомендации по еде и питью перед МРТ различаются в зависимости от конкретного обследования и учреждения. Если вам не сказали иначе, принимайте еду и лекарства как обычно.

При некоторых исследованиях МРТ используется инъекция контрастного вещества. Вас могут спросить, есть ли у вас астма или аллергия на йодное контрастное вещество, лекарства, продукты питания или окружающую среду. При МРТ обычно используется контрастный материал, называемый гадолинием.Гадолиний можно применять у пациентов с аллергией на йод-контраст. У пациента гораздо реже аллергия на контраст с гадолинием, чем на контраст с йодом. Однако, даже если у пациента имеется известная аллергия на гадолиний, его можно использовать после соответствующего предварительного приема лекарств. Для получения дополнительной информации об аллергических реакциях на контраст гадолиния обратитесь к Руководству ACR по контрастным средам.

Сообщите технологу или радиологу, если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем или вы недавно перенесли операцию.Некоторые состояния, такие как тяжелое заболевание почек, могут потребовать использования определенных типов гадолиниевого контраста, которые считаются безопасными для пациентов с заболеванием почек. Вам может потребоваться анализ крови, чтобы определить, нормально ли функционируют ваши почки.

Женщины всегда должны сообщать своему врачу и технологу, если есть вероятность, что они беременны. МРТ используется с 1980-х годов, и не было сообщений о каких-либо побочных эффектах для беременных женщин или их будущих детей. Однако ребенок будет находиться в сильном магнитном поле.Следовательно, беременным женщинам не следует проходить МРТ в первом триместре, если польза от обследования явно не перевешивает любые потенциальные риски. Беременным женщинам противопоказан гадолиний-контраст без крайней необходимости. См. Страницу «Безопасность МРТ во время беременности» для получения дополнительной информации о беременности и МРТ.

Если у вас клаустрофобия (боязнь замкнутых пространств) или беспокойство, вы можете попросить своего врача прописать перед экзаменом легкое успокаивающее средство.

Младенцам и маленьким детям часто требуется седация или анестезия, чтобы пройти МРТ без движения.Это зависит от возраста ребенка, интеллектуального развития и типа экзамена. Седация может быть предоставлена ​​во многих учреждениях. Специалист по педиатрической седации или анестезии должен быть доступен во время обследования для безопасности вашего ребенка. Вам расскажут, как подготовить ребенка.

В некоторых учреждениях может быть персонал, который работает с детьми, чтобы избежать необходимости в седативных средствах или анестезии. Они подготавливают детей, показывая им манекен МРТ-сканера и воспроизводя звуки, которые они могут услышать во время экзамена.Они также ответят на любые вопросы и объяснят процедуру снятия беспокойства. В некоторых учреждениях также есть очки или наушники, чтобы ребенок мог смотреть фильм во время сканирования. Это помогает ребенку оставаться неподвижным и позволяет получать изображения хорошего качества.

Оставьте все украшения и другие аксессуары дома или снимите их перед МРТ. Металлические и электронные предметы могут создавать помехи магнитному полю аппарата МРТ, поэтому они не допускаются в комнату для осмотра. Они могут вызвать ожоги или стать опасными снарядами в помещении со сканером МРТ.Эти предметы включают:

• ювелирные изделия, часы, кредитные карты и слуховые аппараты, которые могут быть повреждены
• булавки, шпильки, металлические застежки-молнии и аналогичные металлические предметы, которые могут искажать МРТ-изображения
• съемная стоматологическая установка
• ручки, карманные ножи и очки
• пирсинг
• мобильных телефонов, электронных часов и устройств слежения.

В большинстве случаев исследование МРТ безопасно для пациентов с металлическими имплантатами, за исключением нескольких типов.Людям со следующими имплантатами нельзя сканировать и им не следует входить в зону сканирования МРТ без предварительной оценки безопасности:

Сообщите технологу, если в вашем теле есть медицинские или электронные устройства. Эти устройства могут мешать исследованию или представлять опасность. Многие имплантированные устройства будут иметь брошюру, объясняющую риски МРТ для этого конкретного устройства. Если у вас есть брошюра, то перед экзаменом ознакомьте с ней составителя расписания. МРТ не может быть проведена без подтверждения и документации типа имплантата и совместимости с МРТ.Вы также должны принести на экзамен любую брошюру на случай, если у радиолога или технолога возникнут какие-либо вопросы.

Если есть какие-либо вопросы, рентгеновский снимок может обнаружить и идентифицировать любые металлические предметы. Металлические предметы, используемые в ортопедической хирургии, обычно не представляют опасности во время МРТ. Однако для недавно установленного искусственного сустава может потребоваться другое визуализационное обследование.

Сообщите технологу или радиологу о любых шрапнелях, пулях или другом металле, которые могут быть в вашем теле. Инородные тела рядом с глазами и особенно в них очень важны, потому что они могут двигаться или нагреваться во время сканирования и вызывать слепоту.Красители, используемые в татуировках, могут содержать железо и могут нагреваться во время МРТ. Это редко. Магнитное поле обычно не влияет на зубные пломбы, подтяжки, тени для век и другую косметику. Однако они могут искажать изображение области лица или мозга. Расскажите о них рентгенологу.

Все, кто сопровождает пациента в смотровую комнату, также должны пройти проверку на предмет наличия металлических предметов и имплантированных устройств.

начало страницы

Как выглядит оборудование?

Традиционный аппарат МРТ представляет собой большую трубку цилиндрической формы, окруженную круглым магнитом.Вы будете лежать на столе, который скользит в центр магнита.

Некоторые аппараты МРТ, называемые системами с коротким отверстием, сконструированы таким образом, что магнит не полностью окружает вас. Некоторые новые аппараты МРТ имеют отверстие большего диаметра, что может быть более удобным для больших пациентов или людей с клаустрофобией. «Открытые» аппараты МРТ открыты по бокам. Они особенно полезны при обследовании крупных пациентов или пациентов с клаустрофобией. Открытые аппараты МРТ могут предоставить высококачественные изображения для многих типов обследований.Некоторые обследования нельзя проводить с использованием открытого МРТ. Для получения дополнительной информации обратитесь к своему радиологу.

начало страницы

Как работает процедура?

В отличие от рентгеновского обследования и компьютерной томографии (КТ) при МРТ не используется излучение. Вместо этого радиоволны перестраивают атомы водорода, которые естественным образом существуют в организме. Это не вызывает никаких химических изменений в тканях. Когда атомы водорода возвращаются к своему обычному расположению, они излучают разное количество энергии в зависимости от типа тканей тела, в которых они находятся.Сканер улавливает эту энергию и создает изображение, используя эту информацию.

В большинстве аппаратов МРТ магнитное поле создается путем пропускания электрического тока через проволочные катушки. Другие катушки расположены в машине и, в некоторых случаях, размещены вокруг части тела, на которой изображено изображение. Эти катушки отправляют и принимают радиоволны, производя сигналы, которые обнаруживаются машиной. Электрический ток не контактирует с пациентом.

Компьютер обрабатывает сигналы и создает серию изображений, каждое из которых показывает тонкий срез тела.Радиолог может изучить эти изображения под разными углами.

МРТ может отличить больную ткань от нормальной лучше, чем рентген, КТ и ультразвук.

начало страницы

Как проходит процедура?

МРТ можно пройти в амбулаторных условиях.

Вы окажетесь на подвижном столе для осмотра. Ремни и валики могут быть использованы, чтобы помочь вам оставаться на месте и сохранять свое положение.

Устройства, содержащие катушки, способные посылать и принимать радиоволны, могут быть размещены вокруг или рядом с областью сканирования тела.

Обследования МРТ обычно включают несколько прогонов (последовательностей), некоторые из которых могут длиться несколько минут.

Если используется контрастное вещество, врач, медсестра или технолог вставят внутривенный катетер (линия IV) в вену на руке или руке, которая будет использоваться для введения контрастного вещества.

Вас поместят в магнит аппарата МРТ. Технолог будет проводить экзамен, работая за компьютером вне помещения.

Если во время исследования используется контрастное вещество, оно будет введено во внутривенную линию (IV) после первой серии сканирований.Больше изображений будет сделано во время или после инъекции.

Когда исследование будет завершено, вас могут попросить подождать, пока радиолог проверит изображения, на случай, если потребуется больше.

Ваша линия IV будет удалена после окончания экзамена.

Обычно все обследование длится в течение одного часа, но иногда это может занять больше времени.

начало страницы

Что я испытаю во время и после процедуры?

Большинство МРТ безболезненны.Однако некоторым пациентам неудобно оставаться на месте. Другие могут чувствовать себя замкнутыми (клаустрофобными), пока они находятся на МРТ-сканере. Сканер может быть шумным. Тревожным пациентам может быть назначена седация, но она требуется менее чем одному из 20.

Легкое тепло в той области тела, на которой проводится снимок, является нормальным явлением. Если вас это беспокоит, сообщите об этом рентгенологу или технологу. Важно, чтобы вы оставались неподвижными во время съемки. Обычно это от нескольких секунд до нескольких минут за раз.Вы будете знать, когда записываются изображения, потому что вы услышите и почувствуете громкие стуки или стук. Они создаются, когда активируются катушки, генерирующие радиоволны. Вам будут предоставлены беруши или наушники, чтобы уменьшить звуки, издаваемые сканером. Вы можете расслабиться между последовательностями изображений. Однако вам будет предложено оставаться в том же положении, не двигаясь как можно больше.

Обычно в экзаменационной комнате вы будете одни. Тем не менее, технолог всегда сможет видеть, слышать и разговаривать с вами, используя двустороннюю внутреннюю связь.Многие удобства позволяют другу или родителю оставаться в комнате, если они также прошли проверку на безопасность.

Во время экзамена детям выдадут беруши или наушники подходящего размера. Сканеры МРТ оснащены кондиционерами и хорошо освещены. Чтобы скоротать время, можно проигрывать музыку через наушники.

В некоторых случаях перед получением изображений может быть сделана внутривенная инъекция контрастного вещества. Игла для внутривенного вливания может вызвать у вас некоторый дискомфорт и у вас могут появиться синяки.Также существует очень небольшая вероятность раздражения кожи в месте введения трубки для внутривенного введения. У некоторых пациентов может появиться временный металлический привкус во рту после инъекции контрастного вещества.

Если вам не требуется седация, период восстановления не требуется. Вы можете вернуться к своим обычным занятиям и нормальному питанию сразу после экзамена. В очень редких случаях некоторые пациенты испытывают побочные эффекты от контрастного вещества. Они могут включать тошноту, головную боль и боль в месте инъекции.Очень редко пациенты испытывают крапивницу, зуд в глазах или другие аллергические реакции на контрастное вещество. Если у вас есть аллергические симптомы, сообщите об этом технологу. Радиолог или другой врач будут доступны для немедленной помощи.

начало страницы

Кто интерпретирует результаты и как их получить?

Радиолог, врач, обученный руководить и интерпретировать радиологические исследования, проанализирует изображения. Радиолог отправит подписанный отчет вашему лечащему врачу или лечащему врачу, который поделится с вами результатами.

Могут потребоваться дополнительные экзамены. Если да, ваш врач объяснит, почему. Иногда повторное обследование проводится, потому что потенциальное отклонение от нормы требует дальнейшей оценки с помощью дополнительных изображений или специальной техники визуализации. Также может быть проведено повторное обследование, чтобы увидеть, не произошло ли каких-либо изменений в патологии с течением времени. Последующие осмотры иногда являются лучшим способом увидеть, работает ли лечение, стабильно ли отклонение от нормы или изменилось.

начало страницы

Каковы преимущества vs.риски?

Преимущества

• МРТ – это неинвазивный метод визуализации, который не требует воздействия радиации.
• МРТ-изображения сердца и сосудистых структур часто более четкие и подробные, чем при использовании других методов визуализации. Эта деталь делает МРТ бесценным инструментом для ранней диагностики и оценки сердечно-сосудистых заболеваний.
• МРТ доказала свою ценность в диагностике широкого спектра состояний, включая рак, болезни сердца и сосудов, аномалии сердечных клапанов, костные и другие аномалии мягких тканей грудной клетки.МРТ также полезна для определения стадии опухолей.
• МРТ может помочь врачам оценить как структуру органа, так и то, как он работает.
• МРТ может обнаруживать аномалии, которые могут быть скрыты костью, с помощью других методов визуализации.
• Контрастное вещество гадолиния для МРТ с меньшей вероятностью вызовет аллергическую реакцию, чем контрастные вещества на основе йода, используемые для рентгеновских лучей и компьютерной томографии.
• МРТ грудной клетки часто более информативна, чем другие процедуры визуализации для дифференциации и характеристики мягких тканей, за исключением аномалий легких, где КТ грудной клетки является предпочтительным методом визуализации.
• МРТ позволяет оценить кровоток без риска побочных эффектов обычной (катетерной) ангиографии.

Риски

• Обследование МРТ почти не представляет риска для среднего пациента при соблюдении соответствующих правил безопасности.
• При использовании седативных средств существует риск излишнего употребления. Тем не менее, ваши жизненно важные функции будут контролироваться, чтобы свести к минимуму этот риск.
• Сильное магнитное поле не опасно. Однако это может вызвать сбои в работе имплантированных медицинских устройств или искажение изображений.
• Нефрогенный системный фиброз – признанное, но редкое осложнение, связанное с введением гадолиниевого контраста. Обычно возникает у пациентов с серьезным заболеванием почек. Ваш врач внимательно оценит вашу функцию почек, прежде чем рассматривать инъекцию контрастного вещества.
• Существует очень небольшой риск аллергической реакции при использовании контрастного вещества. Такие реакции обычно легкие и контролируются лекарствами. Если у вас возникла аллергическая реакция, немедленно обратитесь к врачу.
• Производители контрастного вещества для внутривенного введения указывают, что матери не должны кормить грудью своих детей в течение 24-48 часов после введения контрастного вещества. Однако в самом последнем Руководстве по контрастным средам Американского колледжа радиологии (ACR) сообщается, что исследования показывают, что количество контрастного вещества, поглощаемого младенцем во время грудного вскармливания, чрезвычайно низкое. Для получения дополнительной информации см. Руководство ACR по контрастным материалам и ссылки на него.

начало страницы

Каковы ограничения МРТ грудной клетки?

Высокое качество изображений зависит от вашей способности оставаться совершенно неподвижным и следовать инструкциям по задержке дыхания во время записи изображений.Если вы беспокоитесь, сбиты с толку или испытываете сильную боль, вам может быть трудно спокойно лежать во время визуализации.

Человек очень крупного размера может не поместиться в некоторые типы аппаратов МРТ. У сканеров есть ограничения по весу.

Имплантаты и другие металлические предметы могут затруднить получение четких изображений. Тот же эффект может иметь движение пациента.

Очень нерегулярное сердцебиение может повлиять на качество изображений. Это связано с тем, что некоторые методы определяют время визуализации на основе электрической активности сердца.

МРТ обычно не рекомендуется для пациентов с тяжелыми травмами. Однако это решение основано на клинической оценке. Это связано с тем, что тяговые устройства и оборудование жизнеобеспечения могут искажать МРТ-изображения. В результате их нужно держать подальше от области, которую нужно снимать. Однако некоторым пациентам с травмами может потребоваться МРТ.

Хотя нет оснований полагать, что МРТ вредит плоду, беременным женщинам не следует проходить МРТ в течение первого триместра, за исключением случаев, когда это необходимо по медицинским показаниям.

МРТ не всегда может отличить раковую ткань от жидкости, известную как отек.

МРТ обычно стоит дороже и может занимать больше времени, чем другие методы визуализации. Поговорите со своей страховой компанией, если вас беспокоит стоимость МРТ.

МРТ грудной клетки занимает больше времени, чем рентген или компьютерная томография. Из-за длительного времени, необходимого для завершения МРТ, многим маленьким детям и младенцам требуется седация, чтобы успокоиться перед экзаменом.

начало страницы

Эта страница была проверена 9 марта 2018 г.

Произошла ошибка при настройке вашего пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности.Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

Настройка вашего браузера для приема файлов cookie

Существует множество причин, по которым cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее частые причины:

• В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки своего браузера, чтобы он принимал файлы cookie, или чтобы спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
• Ваш браузер спрашивает вас, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, используйте кнопку «Назад» и примите файлы cookie.
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Если вы подозреваете это, попробуйте другой браузер.
• Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы исправить это, установите правильное время и дату на своем компьютере.
• Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Чтобы предоставить доступ без файлов cookie потребует, чтобы сайт создавал новый сеанс для каждой посещаемой страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

Что сохраняется в файлах cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в файлах cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, пока вы не введете его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступа к остальной части вашего компьютера, и только сайт, который создал файл cookie, может его прочитать.

Воспаление передней грудной стенки по данным магнитно-резонансной томографии всего тела у пациентов со спондилоартритом: отсутствие связи между клиническими данными и результатами визуализации в поперечном исследовании | Исследования и терапия артрита

Передняя грудная стенка при синдроме SAPHO: данные магнитно-резонансной томографии | Исследования и терапия артрита

ACW – это наиболее часто встречающаяся область синдрома SAPHO у взрослых.МРТ позволяет обнаруживать как активные (воспалительные), так и хронические (структурные) изменения в этой области с высокой чувствительностью и степенью детализации [4, 20, 21].

Любые области ACW могут быть затронуты, но, согласно предыдущим исследованиям, наиболее часто поражаются грудинно-ключичные, манубриостернальные и грудинно-реберные суставы [4, 9, 11, 22]. В нашем исследовании наиболее часто задействованными участками были SClJ и область первого ребра. Такие результаты согласуются с исследованием Cao et al.на основе ^99m Tc-MDP WBBS [5].

Патогенез и развитие поражений ACW при синдроме SAPHO остается неясным. Костно-суставные изменения ACW были разделены на три стадии на основании традиционной рентгенографии [23]. 1 стадия – легкое окостенение, локализованное в реберно-ключичной связке. 2 стадия – генерализованное окостенение грудино-ключично-ключичной области. Стадия 3 – дальнейшее развитие гиперостотических изменений, затрагивающих верхний край ключицы.Это развитие предполагает заболевание, в первую очередь затрагивающее энтезы, особенно реберно-ключичную связку, которая распространяется на соседние суставы и кости. Однако изменения могут также начинаться в костях, часто в грудины руки, и распространяться на суставы и окружающие капсульные и связочные структуры [6]. Также были предложены две теории (воспалительный энтезит и реактивный остит, вызванный медленной инфекцией микроорганизмов) относительно патологии заболевания [24].

Наше исследование выявило несколько характеристик поражений ACW на МРТ, которые могут раскрыть патогенный процесс синдрома SAPHO.Сначала была продемонстрирована триада энтезита, синовита и остита. Поражение связок напрямую подтверждается образованием костных мостов вдоль связок. Во-вторых, все BME были распределены под суставной поверхностью или корой, что соответствовало распределению связок и суставных капсул. BMEs, по-видимому, затрагивают любую область, прикрепленную к связкам и синовиальным суставам, не обязательно начинающуюся от реберно-ключичной связки, как было предложено Sonozaki et al. [20]. Учитывая, что все BME были связаны с местами прикрепления связок и суставных капсул, мы предполагаем, что энтезит может быть первичным заболеванием.Аналогичные результаты были получены в исследованиях МРТ и КТ позвоночника, которые показывают, что вовлечение позвонков в синдром SAPHO может быть вызвано поражением углов позвонков, происходящим из энтезита на стыке внешних волокон фиброзного кольца и эпифизарного кольца позвонков [24, 25 ].

Почему область первого ребра и SCI наиболее часто поражались в ACW? Анатомически первый реберный хрящ может окостенеть в подростковом возрасте, поэтому внутренняя среда относительно сложна [26, 27].Кроме того, реберно-ключичные связки и лучисто-грудинно-реберные связки связаны с первыми ребрами [28]. SClJ, истинный диартродиальный синовиальный сустав, имеет прикрепления к трем сложным связкам (межключичная связка, передняя ключично-ключичная связка и задняя ключично-ключичная связка) [28]. Однако о синовите ACW сообщалось редко [29]. В нашем исследовании у 90,1% пациентов наблюдался выпот в полости суставов, хотя некоторые из проявлений могут быть физиологическими, что должно быть подтверждено усиленной МРТ [30, 31].Кроме того, грудинный угол, который находится рядом со второй SCoJ (содержащий межсуставную связку и две синовиальные оболочки) и содержит манубриостернальный сустав (содержащий дорсальные и вентральные связки и классифицируется как синовиальный сустав у ~ 30% пациентов [20]. ]), был третьим по посещаемости сайтом.

Таким образом, сложная анатомическая структура в области ACW может вносить вклад в паттерны поражений при синдроме SAPHO на МРТ. BME может влиять на любой участок, связанный со связками и синовиальными суставами, одиночным или смешанным образом (рис.2 а – ж). Мы наблюдали четыре типичных паттерна поражения (рис. 2 h): область первого ребра, грудинно-ключичная область, область грудинного угла и области со второй по шестой SCoJ. Эти шаблоны могут встречаться по отдельности или в комбинации. Необходимы дальнейшие продолжительные контрольные исследования для изучения развития этих поражений.

Структурные изменения могут происходить в периоды ремиссии, когда эрозия кости имеет тенденцию к заживлению со склерозом и образованием новой надкостницы [6, 11]. Такие изменения лучше всего выявляются с помощью компьютерной томографии.В нашем исследовании мы предварительно оценили гиперостоз и костные мосты с помощью МРТ. Требуется дальнейшая проверка результатов КТ. Мы также обнаружили, что жировая инфильтрация была широко распространена с различными формами в области ACW, которая, как считалось, развивалась из BME во время периодов ремиссии [7].

Часто присутствовало воспалительное поражение прилегающих мягких тканей. Исследования подчеркнули, что объемные мягкие ткани могут сжимать или закупоривать подключичную вену, вызывая синдром грудного выхода [8, 32, 33].Наш анализ показал, что у 13 пациентов был стеноз брахиоцефальных вен, все из которых протекали бессимптомно. Поскольку неулучшенные изображения не подходили для оценки сосудов, тяжесть стеноза не оценивалась. Кроме того, большая грудная мышца показала очевидный отек, который может имитировать агрессивный процесс, такой как лимфома или другие злокачественные новообразования. Однако не было выявлено очерченных образований мягких тканей или признаков образования абсцесса.

В нашем исследовании были некоторые ограничения.Во-первых, не было контрольной группы. Некоторые другие заболевания могут включать ACW, такие как остеоартрит, септический артрит и другие воспалительные состояния [20, 34]. Включение контрольных групп может помочь лучше интерпретировать результаты синдрома SAPHO. Во-вторых, МРТ без контрастного усиления не может показать все вовлеченные вены, например подключичные вены. Чувствительность и специфичность для идентификации синовита и теносиновита также ниже при использовании только T2-взвешенных последовательностей по сравнению с изображениями с контрастным усилением [30].В-третьих, не было компьютерной томографии, служащей ориентиром для точной оценки оссификации реберного хряща и связок. В-четвертых, пациенты были неоднородными по длительности заболевания и лечению. У большинства пациентов сложная история болезни и сложный процесс лечения, что может приводить к неоднородным проявлениям [15]. Наконец, будущие исследования должны включать результаты, сообщаемые пациентами (такие как степень боли и функция верхних конечностей), чтобы лучше понять клиническую значимость результатов МРТ.

МРТ воспаление передней грудной стенки у пациента с АС без …

Предпосылки Хотя эффективность и длительная стойкость ингибиторов TNF (TNF-i) широко известны при аксиальном спондилоартрите (axSpA), примерно у одной трети пациентов наблюдается неэффективность (потеря терапевтического ответа или токсичность) с первым биологическим агентом, требующим переключения. к другому препарату. Цели Цели нашего исследования состояли в том, чтобы оценить 10-летнюю выживаемость первого TNF-i, сравнить уровни удержания различных препаратов против TNF в реальных условиях и определить факторы, связанные с удержанием лекарственного средства в активном axSpA.Методы Мы провели ретроспективное когортное исследование на базе больниц последовательных взрослых axSpA, субоптимально контролируемых стандартной терапией, начиная с первого биологического агента с инфликсимаба (IFX), адалимумаба (ADA), этанерцепта (ETA) или голимумаба (GLM) в соответствии с местной политикой в трех академических центрах в период с 2003 г. по июль 2018 г. Эффективность лекарств (BASDAI, ASDAS-CRP), а также причины прекращения лечения оценивались каждые 24 недели. Выживаемость препарата рассчитывалась с использованием анализа Каплана-Мейера, в то время как одномерная и многомерная регрессия использовалась для предикторов настойчивости и отмены (p <0.05). Субанализ проводился по причинам прекращения лечения. Полученные результаты Из 241 axSpa были набраны, 104 (43,15%) пациента получали ETA (исходный, биоподобный), 100 (41,49%) ADA, 26 (10,78%) IFX (исходный и биоподобный) и 11 случаев (4,56%) GLM. Статистически значимое улучшение было продемонстрировано (ASDAS-CRP, BASDAI, BASFI) у всех пациентов, у пациентов с более высокой активностью заболевания и функциональными нарушениями на исходном уровне с более ранним и более высоким уровнем ответа (p <0,05). Мы сообщили о высокой долговременной персистенции первого TNF-i со средней выживаемостью 8.1 ± 2,1 года для IFX, ADA и ETA; Кроме того, через 10 лет до одной трети (36%) axSpA оставалось на исходном препарате, достигая либо стабильной ремиссии (62,24%), либо низкой активности заболевания (37,76%), в то время как каждый пятый пациент принимал тот же препарат после 140 месяцы. Показатели удержания ETA, ADA и IFX через 3 года составили 70%, 68% и 57%; 68%, 48% и 53% через 5 лет; 35%, 30% и 27% через 10 лет. В целом, удерживание ETA было лучше, чем удерживание моноклональных антител (p <0,05), с общим воздействием лекарственного средства 625.43 пациенто-года для ETN, 415,26 для ADA, 221,53 для IFX. Кроме того, выживаемость второго препарата TNF была хорошей, но уступала первому TNF-I (p <0,05). Мужской пол, возраст до 40 лет, высокий исходный уровень C-реактивного белка, низкий исходный показатель BASFI и продолжительность заболевания до 5 лет были связаны с коэффициентом удержания в многофакторном анализе (p <0,05), в то время как наличие синдесмофитов и ожирения с более высокой степенью отмены (p <0,05 ). Заключение Мы сообщили о высокой долговременной персистенции первого биологического агента в axSpA с превосходным удерживанием для ETA по сравнению с моноклональными антителами.Предикторы высокого уровня удержания служат обоснованием для выбора препарата в различных условиях axSpA. Раскрытие интересов CODRINA ANCUTA Бюро докладчиков: Abbvie, Pfizer, Novartis, MSD, Roche, Biogen, UCB, Lilly, Cristina Pomirleanu Бюро докладчиков: Abbvie, Pfizer, UCB, Raluca Paiu: не объявлено, Джорджиана Стругариу Бюро докладчиков: Abbiza Бюро спикеров Petrariu: Abbvie, Pfizer, Novartis, Eugen Ancuta: не заявлено, Codruta Bran Бюро спикеров: Abbvie, Pfizer, Novartis, Lilly, Roche, Rodica Chirieac: не заявлено, Claudia Mihailov Бюро спикеров: Abbvie, Pfizer, Novartis Roche, Biogen, UCB, Lilly

Оссифицирующий миозит передней грудной стенки

PTMO часто проявляется как болезненная припухлость с кожной эритемой или без нее, но также может протекать клинически бессимптомно.Учитывая неспецифическую клиническую картину, врачи полагаются на диагностическую визуализацию, чтобы отличить МО от инфекции или злокачественного новообразования. В нашем случае изначально была заказана МРТ передней грудной стенки для исследования этой массы мягких тканей.

МРТ позволяет визуализировать острые поражения до кальцификации. Поражения часто выглядят как Т1-изоинтенсивные с периферическим усилением или без него [4]. Сканирование T2 показывает сигнал от среднего до высокого и может иметь гипоинтенсивный обод [5]. Результаты МРТ часто могут быть неспецифическими, особенно на ранних стадиях, когда присутствует травматический отек.Так было с нашим пациентом, поэтому была сделана биопсия поражения. Отчеты о патологии окончательно исключили злокачественное новообразование и предполагали возможность МО. КТ была рекомендована для окончательного диагноза.

CT предоставляет ценную дополнительную информацию в этих случаях благодаря его чувствительному и точному изображению отложения кальция. Результаты КТ варьируются в зависимости от зрелости поражения МО. В первые недели наблюдается отек мягких тканей, но без кальцификации или окостенения.Через несколько недель развивается центробежный зональный паттерн созревания, а периферия кальцифицируется. Хотя это случается редко, возможно образование гомогенной кальцификации. Это наиболее частая причина снижения диагностической достоверности [6]. КТ-изображение также покажет локальное сжатие ткани без вторжения в близлежащие структуры [4]. Наконец, КТ может оценивать периостальные реакции, контролировать натяжение кожи и отслеживать созревание поражения [6]. Эти факторы помогают исключить злокачественный процесс и подтвердить диагноз.

Лечение МО обычно консервативное, учитывая, что поражения часто регрессируют спонтанно. Следовательно, распознавание характерных особенностей изображения важно, чтобы избежать ненужного хирургического вмешательства. Этот случай демонстрирует менее часто встречающийся участок для МО и обрисовывает в общих чертах характеристики изображения для определения окончательного диагноза.

Визуализация грудных грыж: виды и осложнения | Взгляд на визуализацию

Грыжи на верхнем грудном отверстии

Верхнее грудное отверстие образовано рукояткой, как первыми ребрами, так и первым грудным позвонком.Вершины легкого покрыты апикальной париетальной плеврой и фасцией Сибсона, которая простирается от C7 до первых ребер. Вершины легких выступают только примерно на 2,5–5 см выше верхней границы грудинного конца первого ребра. Любое расширение грудного содержимого выше грудного входа представляет собой шейную или апикальную грыжу.

Шейная грыжа легкого

Грыжа легкого в шейном отделе встречается редко и чаще всего описывается в клинических случаях. Грыжи легких могут быть шейными, грудными или диафрагмальными.Грыжи шейки матки могут наблюдаться у детей с астмой [5], у взрослых с обструктивными заболеваниями легких, а также после хирургических вмешательств [4] (рис. 2а, б) или травм. Посттравматическая грыжа может образоваться как следствие разрыва фасции Сибсона с четко выраженным грыжевым мешком. Грыжа может быть вызвана хронически повышенным внутригрудным давлением, проявляющимся в виде дряблости надплевральной мембраны без грыжевого мешка [5]. Они могут быть односторонними или двусторонними.

a, b 67-летняя женщина проходит обследование на предмет легочных узелков и недавнего обострения реактивного заболевания дыхательных путей.Осевая компьютерная томография ( a ) демонстрирует апикозадний сегмент правой верхней доли (черная стрелка), простирающийся в шейный отдел. Изображение с объемной визуализацией ( b ) четко показывает грыжу легкого над ключицей и первым ребром (белая стрелка). Грыжа легкого создает гладкий отпечаток на трахее. Они могут вызвать отклонение или сдавление трахеи.

На рентгенограммах односторонняя шейная грыжа легких рассматривается как одностороннее просветление на уровне входа в грудную клетку с контралатеральным отклонением трахеи [8].Послеоперационная подкожная эмфизема может имитировать шейную грыжу легкого, но ее можно дифференцировать на КТ. Бессимптомные надключичные грыжи легких не требуют хирургического вмешательства [6], и большинство детских грыж разрешаются спонтанно. Хирургическое лечение грыж может потребоваться при наличии осложнений, таких как неврологическая боль из-за нервной компрессии [5].

Дуга шейного отдела аорты

Дуга шейного отдела аорты – редкая врожденная аномалия, при которой дуга аорты заходит в мягкие ткани шеи (рис.3а, б). Дуга аорты обычно развивается из правой четвертой жаберной дуги. Однако в шейной дуге аорты он развивается из третьей дуги, при этом четвертая дуга является атретической [7]. Дуга шейного отдела аорты чаще встречается слева [8]. Дуга шейного отдела аорты может иметь вид пульсирующего надключичного образования. На КТ и МРТ дуга простирается над грудиной в шейный отдел. Это может расшириться и образовать аневризму. Расширение может быть вызвано аномальным развитием, аномальной соединительной тканью или измененной гемодинамикой с высоким напряжением стенки аорты и травмой [9].Аневризмы дуги шейки аорты лечат эндоваскулярной реконструкцией или использованием промежуточного трансплантата после стернотомии.

a, b 69-летняя женщина с удаленным анамнезом пролеченной мелкоклеточной карциномы и установкой стент-графта нисходящей аорты с медленно прогрессирующей левой надключичной массой. Осевое контрастное изображение CT (CECT) ( a ) выше уровня грудино-ключичного сустава и визуализированное изображение ( b ) идентифицируют высокую, расширенную и удлиненную дугу аорты, простирающуюся в левую шейную область.Эти дуги аорты могут расширяться с образованием аневризмы, которая может оказывать массовое воздействие на окружающие структуры в грудном входе

Грыжа грудной стенки

Грудная стенка состоит из кожи, поверхностной фасции, глубокой фасции, мышц и грудного скелета ( ребра, грудина, ключица, лопатка и тела позвонков). В межреберье есть три межреберные мышцы (внешняя, внутренняя и самая внутренняя), которые тонкие или недостаточны, спереди около грудины и сзади около тел позвонков.Между внутренней поверхностью ребер и париетальной плеврой находится внеплевральная полость [10]. Грыжи грудной стенки могут быть межреберными, грудинными или спинномозговыми.

Межреберная грыжа легкого

Межреберная грыжа легкого – это выпячивание паренхимы легкого через дефект грудной стенки. В литературе описано лишь несколько случаев этих грыж [11]. Межреберная грыжа легких может быть врожденной (связанной с дефектом реберного хряща или гипоплазией ребер), спонтанной (внезапное повышение внутригрудного давления, например, при кашле, чихании, дутье на музыкальные инструменты и т. Д.) или, что чаще, вторично по отношению к травме или недостаточному заживлению после торакальной хирургии (торакотомия, торакоскопия, минимально инвазивная кардиохирургия) [11,12,13]. Легкое является наиболее частым содержимым межреберного грыжевого мешка. Межреберная грыжа может протекать бессимптомно или проявляться локальной болью в груди у пациентов, перенесших торакотомию или установку дренажной трубки.

Межреберные грыжи можно не заметить на рентгенограммах [11]. На КТ и МРТ выпячивание легкого вместе с плеврой идентифицируется через дефект в грудной стенке с тонким слоем фасции и кожи, покрывающими грыжу легкого.В грыже легкого может присутствовать ателектаз или рубец. Изображения с проекцией максимальной интенсивности (MIP) могут быть полезны для оценки компрессии сосудов, изображения с проекцией минимальной интенсивности (MinIP) могут быть полезны для оценки компрессии дыхательных путей, а визуализация объема может быть полезна при дооперационном планировании (рис. 4a, b). Биопротезные имплантаты предпочтительнее жестких медицинских имплантатов для закрытия таких грыж [14]. Грыжи, сопровождающиеся болью или ущемлением легкого, требуют реконструкции хирургическим сетчатым трансплантатом, чтобы закрыть дефект, поскольку ущемленное легкое может подвергнуться удушению и рецидивирующим инфекциям [12].

a, b Женщина 70 лет с анамнезом дренирования через межреберный дренаж грудной клетки по поводу плеврального выпота. Осевая КТ ( a ) и изображение с объемной визуализацией ( b ) у пациента с предыдущей клиновидной резекцией правой верхней доли по поводу рака легкого I стадии выявляют очаговую межреберную грыжу правой верхней доли (белая стрелка). Шейка грыжи узкая, что указывает на ущемление. Кроме того, наблюдается неправильная ориентация сосудистой ножки бронхов с сужением бронхиолы.Помутнения матового стекла в грыже легкого указывают на ателектаз (фильм 1). Для этих грыж рекомендуется плановая пластика, если только они не протекают бессимптомно.

Межреберная грыжа внутренних органов живота

Брюшная межреберная грыжа – это редкая приобретенная грыжа, возникающая из-за дефектов диафрагмы и прилегающих межреберных мышц [15]. Это обычно вторично по отношению к проникающим или тупым травмам торакоабдоминальной области и может наблюдаться у пациентов с ХОБЛ, остеопорозом и мышечной слабостью. Это может произойти даже после незначительных событий, таких как кашель или поднятие тяжестей.Клинически эти грыжи можно легко идентифицировать из-за их поверхностного расположения в мягких тканях, но их можно не заметить при рентгенографии. Грыжа печени может образовываться справа (рис. 5), а селезенка или брюшина (рис. 6а, б) – слева.

КТ коронарной артерии у пациента с отдаленной травмой демонстрирует межреберную грыжу печени

a, b Коронарный MIP демонстрирует грыжу брыжеечной жировой ткани через 7-8-ю слева межреберье ( a ) с реконструкцией объема ( b )

Расхождение грудины и грыжа

Расхождение грудины – редкое, но серьезное осложнение кардиохирургии.Он представляет собой отделение костной ткани грудины и может возникнуть у 0,2–5% пациентов после срединной стернотомии. Это может быть связано с первичным несращением, плохим заживлением ран или преждевременным перенапряжением [16] и может быть связано с инфекциями и медиастинитом. Раннее расхождение трудно выявить клинически. Сердечно-сосудистые структуры обычно грыжаются из-за расхождения. Сообщалось также о грыже желудка [22], особенно о средней стернотомии, которая распространяется в эпигастральную область и ослабляет верхнюю переднюю брюшную стенку [23].

При рентгенографии измененная конфигурация грудных проводов может указывать на надвигающееся расхождение [17]. Смещение спиц единым блоком указывает на грубое разделение краев грудины. Полоса на середине грудины толще 3 мм на рентгенологическом исследовании также указывает на расхождение грудины [18]. Аорта, легочная артерия, правый желудочек или выводной тракт правого желудочка могут образовывать грыжу через расхождение грудины (рис. 7) и могут быть идентифицированы на КТ или МРТ. Тонкий слой перикарда, подкожно-жировой клетчатки и кожи покрывает миокард, обеспечивая недостаточный охват с риском повреждения миокарда даже при незначительной травме.Обработка грудины с закрытием лоскута составляет основу терапии [19].

Мужчина 55 лет с аневризмой восходящей аорты в анамнезе после протезирования восходящего аорты. Осевая КЭКТ демонстрирует разрыв грудины с грыжей правого желудочка через дефект грудины. Только тонкий слой перикарда (белая стрелка) отделяет кожу от миокарда.

Иммунологические и ангиогенные свойства большого сальникового трансплантата делают его полезным для лечения медиастинита и раневой инфекции.Размещение большого сальника в средостении представляет собой приобретенную грыжу, поскольку сальник извлекается из брюшной полости и перемещается в грудную клетку через хирургически созданное трансдиафрагмальное отверстие. Сальниковые трансплантаты иногда также используются для поддержки культи бронха после пневмонэктомии и для заполнения пространства после пневмонэктомии.

Грыжа перикарда

Дефекты перикарда могут быть врожденными или приобретенными после перикардиэктомии, трансплантации легкого или сердца или травмы. Он может быть как полным, так и частичным.Согласно данным аутопсии, частота врожденных пороков перикарда составляет <1 на 10 000 [20]. Врожденное отсутствие перикарда является следствием ненормальной ранней регрессии общей кардинальной вены, что приводит к неполному формированию плевроперикардиальной мембраны. Разрывы перикарда при тупой травме чаще всего возникают вдоль левого плевроперикарда параллельно месту расположения диафрагмального нерва [21]. Истинная частота дефектов перикарда, вероятно, занижена, так как многие случаи могут оставаться бессимптомными [22].Хотя врожденные полные левосторонние дефекты встречаются чаще, частичные дефекты обычно носят симптоматический характер и чаще вызывают осложнения. При частичном дефекте может быть грыжа паренхимы легкого в дефект перикарда. На снимке можно определить грыжу легкого (рис. 8а, б) между восходящей грудной аортой и главной легочной артерией [23]. Фокальные грыжи выпуклостей сердца (рис. 9а, б) также могут возникать через такие частичные дефекты. Наиболее частая грыжа сердечной камеры - это придаток левого предсердия.Грыжа более заметна во время систолы.

a, b 26-летний мужчина с комплексом Шона в анамнезе, восстановлением посткоарктационного статуса, резекцией субаортальной мембраны и надклапанной резекцией митрального кольца. Проекционные осевые КЭКТ-изображения максимальной интенсивности в окнах легкого (, ) и средостения (b, ) демонстрируют очаговую грыжу переднего сегмента правой верхней доли (белая стрелка) между восходящей аортой и главной легочной артерией.Эта грыжа легкого является результатом очагового отсутствия перикарда

a, b КТ ( a ) и МРТ ( b ) изображения через сердце демонстрируют очаговую грыжу миокарда правого желудочка через врожденный дефект переднего перикарда (белая стрелка)

Спинальная грыжа: грудной менингоцеле

Содержимое позвоночного канала может попадать в грудную стенку, плевру или заднее средостение, образуя внутригрудные менингоцеле [24].Врожденный менингоцеле наблюдается у пациентов с нейрофиброматозом, тогда как приобретенный менингоцеле возникает после ламинэктомии или связан с деформациями опорно-двигательного аппарата [25]. Часто они протекают бессимптомно. CXR может идентифицировать поражение мягких тканей в заднем средостении. На КТ и МРТ можно идентифицировать грыжу мозговых оболочек и спинномозговой жидкости через межпозвонковое отверстие с образованием кисты [28]. МРТ превосходит КТ в идентификации нервной плакоды, которая присутствует в миеломенингоцеле, но не в менингоцеле (рис.10).

Аксиальная Т2-взвешенная МРТ у месячного ребенка с правой задней паравертебральной массой. Неконтрастная аксиальная Т2-взвешенная МРТ идентифицирует правое латеральное миеломенингоцеле. Помимо грыжи мозговых оболочек, на МРТ также видна нейральная плакода (белая звезда), которая не видна на КТ (не показана), что подтверждает, что это латеральный грудной миеломенингоцеле

Трансмедиастинальная грыжа

Трансмедиастинальная грыжа относится к грыжа плеврального мешка и его содержимого через средостение на противоположную сторону.Это заболевание отличается от смещения средостения, при котором все средостение смещается в сторону одного гемиторакса. Грыжа легкого может наблюдаться у пациентов с секвестрацией, синдромом ятагана или после пневмонэктомии и обычно возникает через переднее средостение, в то время как грыжа плеврального мешка и жидкости обычно происходит через заднее нижнее средостение [26]. Также описана трансмедиастинальная грыжа гигантского пузыря [27].

На CXR передняя линия соединения смещена.На боковой рентгенограмме грыжа видна как загрудинный просвет, который может имитировать передний пневмоторакс. КТ – это метод выбора, который определяет смещение передней или задней линии соединения без смещения средостения. После пневмонэктомии послеоперационное пространство постепенно наполняется жидкостью с заменой воздуха с течением времени (рис. 11). Облитерация пространства после пневмонэктомии и грыжа нормального легкого по средней линии обычно занимают от нескольких недель до месяцев [28].Постпневмонэктомический синдром описан у детей и молодых людей после правой пневмонэктомии. Это результат гиперинфляции левого легкого с грыжей по средней линии в правую сторону [29]. Эта грыжа приводит к растяжению и сжатию левого главного бронха с сужением трахеи и левого бронха между легочной артерией и нисходящей грудной аортой (рис. 12а). Тканевые расширители или силиконовые грудные имплантаты используются в пространстве после пневмонэктомии для предотвращения такой трансмедиастинальной грыжи.Со временем растущим детям для лечения этого заболевания могут потребоваться дополнительные или более крупные имплантаты (рис. 12b).

Женщина 55 лет с аденокарциномой правой верхней доли, распространяющейся до состояния хилы, после правой пневмонэктомии. Последующее наблюдение CECT демонстрирует смещение средостения с грыжей левого легкого в правое гемиторакс

a – d 5-летний ребенок с анамнезом правой пневмонэктомии по поводу гипоплазии правого легкого и синдрома ятагана в в возрасте 1 года и в настоящее время проявляет постепенно усиливающуюся одышку.Аксиальная КЭКТ демонстрирует расширитель ткани в правом гемиотораксе, который был установлен во время первичной операции ( a, b ). Кроме того, также наблюдается сужение левого бронха, что, вероятно, является причиной постпневмонэктомического синдрома (белая стрелка). Последующая аксиальная КЭКТ ( c, d ) с увеличенным тканевым расширителем в правом гемитораксе демонстрирует уменьшение сужения левого бронха. У растущего ребенка может потребоваться увеличение размеров этих расширителей тканей со временем, чтобы предотвратить эти симптомы

Трансдиафрагмальная грыжа

Диафрагма представляет собой куполообразную структуру с центральным сухожилием и окружными мышечными волокнами, расположенными в трех группах: поясничная часть, часть costalis и pars sternalis.Промежутки между мышечными слоями закрыты только плеврой, брюшиной и фасциальными слоями, что приводит к потенциальной слабости [30]. Диафрагмальные грыжи могут быть средостенными или внутриплевральными [31]. Трансдиафрагмальные грыжи средостения могут находиться в предваскулярном пространстве (пространство Морганьи и Ларри) или во внутренних отделах (перикардиальная грыжа, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы) [35]. Грыжа Бохдалека является примером внутриплевральной грыжи. Посттравматические грыжи могут не соответствовать этим строгим границам, поскольку они могут возникать в результате разрыва как средостенной, так и плевральной частей диафрагмы.

Грыжа Морганьи

Грыжа Морганьи характеризуется небольшим анатомическим дефектом в пространстве между pars costalis и pars sternalis на правой стороне диафрагмы. Это потенциальное пространство, также известное как грудинно-реберный треугольник, ограничено грудиной, диафрагмой и перикардом и содержит внутренние грудные сосуды и лимфатические сосуды (рис. 13а). Частота врожденных грыж Морганьи составляет <3% живорождений [32] и 12% дефектов диафрагмы, выявленных в младенчестве [33].Аналогичный зазор с левой стороны диафрагмы - это пространство Ларри (рис. 13б, в). Независимо от латеральности они называются грыжами Морганьи.

a 46-летняя женщина, обследуемая на непрозрачность правого кардио-диафрагмального угла, идентифицированная на рентгенограмме грудной клетки, полученной во время обследования на пневмонию. Корональная КЭКТ грудной клетки выявляет грыжу сальника (пунктирный круг) через явный дефект в правой передне-медиальной диафрагме ( a ), соответствующий грыже Морганьи. b , c Больной 49 лет в отделении неотложной помощи после травмы. Рентгенограммы грудной клетки в положении лежа на спине подозрительны на расширение средостения. Осевая ( b ) и корональная ( c ) КТ четко демонстрируют очаговый дефект левой передне-медиальной диафрагмы (белая стрелка) с грыжей перитонеального жира в перикард

На рентгенограмме грыжа Морганьи проявляется в виде помутнения в сердечно-диафрагмальном углу. Дифференциальный диагноз включает заметную жировую прослойку, лимфаденопатию и бронхогенную кисту или кисту перикарда.На КТ обычно выявляется дефект грудинно-реберного треугольника, содержащий сальник, у взрослых, но у детей он может содержать печень, петли кишечника или желудок. МРТ используется в сложных случаях и различает грыжевое содержимое: печень, опухоль или метастазы.

Интраперикардиальные диафрагмальные грыжи

Интраперикардиальные диафрагмальные грыжи встречаются редко и в основном являются последствиями непрямой тупой травмы [34]. Через такие разрывы содержимое брюшной полости может попасть в перикард.CXR может идентифицировать загрудинный воздух или петли кишечника. КТ может подтвердить грыжу желудка или других петель кишечника (рис. 14а). Печень может образовывать грыжу в перикард и имитировать образование перикарда на эхокардиографии. КТ с контрастированием может точно идентифицировать грыжу внутренних органов, например, печени (рис. 14b). МРТ имеет высокое пространственное и временное разрешение и может помочь не только в характеристике такой массы перикарда, но и в оценке любых связанных ограничений перикарда.

a 44-летний мужчина с недавней историей тупой травмы живота, поступивший в отделение неотложной помощи с болью в верхней части живота.Осевая КТ с пероральным контрастированием выявляет грыжу желудка (белые стрелки) в перикард (острие стрелки) с легким массовым эффектом над правым желудочком. b 56-летний мужчина с давней историей тупой травмы живота и недавним диагнозом лимфома Ходжкина. На недавней эхокардиограмме было обнаружено новообразование в перикарде. Коронарная КЭКТ выявляет грыжу левой доли печени в перикарде (белые стрелки). Воздействие массы на правый желудочек минимально.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (HH) представляет собой грыжу желудка в грудную клетку через дефект пищеводного отверстия диафрагмы [35].Грыжи пищеводного отверстия диафрагмы – самые частые диафрагмальные грыжи у взрослых. Подсчитано, что эти грыжи имеют> 50% взрослого населения западных стран в возрасте старше 50 лет [36,]. Существует четыре типа грыж пищеводного отверстия диафрагмы; их можно идентифицировать на УГИ, КТ и МРТ. Тип I, или скользящая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, представляет собой наиболее распространенный тип, при котором наблюдается внутригрудная миграция желудочно-пищеводного перехода из-за слабости диафрагмально-пищеводной мембраны (рис. 15а). При ГГ типа II гастроэзофагеальный переход остается ниже диафрагмы, в то время как дно желудка грыжаются в грудную клетку из очагового дефекта диафрагмально-пищеводной мембраны.ГП типа III представляют собой сложные грыжи, при которых диафрагмально-пищеводная мембрана не только ослаблена и растянута, но также имеется дефект в переднебоковой части этой мембраны. Это приводит к грыже желудочно-пищеводного перехода и дна желудка в грудную клетку (рис. 15b). Это наиболее распространенная форма параэзофагеальных грыж, которая может быть связана с вращением желудка. Грыжа IV типа характеризуется грыжей III типа наряду с грыжами других органов брюшной полости, которые могут включать поджелудочную железу, селезенку и печень (рис.15в).

a Женщина 79 лет с изжогой в анамнезе, лежа после обеда. Левая передняя косая проекция на контрастной эзофагограмме выявляет грыжу желудочно-пищеводного перехода (белая стрелка) в грудную клетку; находка согласуется с типом I или скользящей грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. b Мужчина 72 лет с патологическим ожирением и рецидивирующим рефлюксным пневмонитом. Боковая проекция бариевой эзофагограммы выявляет внутригрудную грыжу желудочно-пищеводного соединения с дном желудка, что соответствует типу III или смешанной параэзофагеальной грыже пищеводного отверстия диафрагмы. c Женщина 78 лет, проходящая предоперационное обследование на предмет транскатетерной замены аортального клапана. КТ с аксиальным контрастом определяет большую грыжу пищеводного отверстия диафрагмы, содержащую желудок, толстую кишку, селезеночные сосуды и поджелудочную железу в грыжевом мешке, совместимую с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы IV типа (фильм 2)

Грыжа Бохдалека

Грыжа Бохдалека возникает из-за дефектов в поясничной части и pars costalis и чаще встречается с левой стороны. Это наиболее распространенные врожденные диафрагмальные грыжи, частота которых оценивается в 1 на 2000–5000 живорождений [33].У взрослых о грыжах Бохдалека часто не сообщают, и их можно выявить у 0,17% [37] до 6% [38] пациентов. Приобретенные грыжи представляют собой дефекты или разрывы диафрагмы. Диафрагмальные грыжи с более крупными дефектами с большей вероятностью могут быть приобретены после тупой травмы или сильного приступа кашля в парализованной или тонкой гемидиафрагме, а не являются врожденными дефектами диафрагмы.

Эти грыжи можно идентифицировать при обычном пренатальном УЗИ (рис. 16а), когда в грудной клетке видны петли желудка или кишечника.Пренатальная МРТ полезна для подтверждения дефектов и оценки зрелости легких (рис. 16b). Они могут быть связаны с ипсилатеральной гипоплазией легких. Обычно содержимое брюшной полости распространяется через диафрагму в грудную клетку из-за более высокого внутрибрюшного давления. Более крупные дефекты диафрагмы могут привести к грыже петель кишечника и сальника в средостение.

a Осевое ультразвуковое изображение 21-недельного плода идентифицирует желудок (звездочка) на уровне сердца (белая стрелка) в грудной клетке.Этот результат свидетельствует о врожденной диафрагмальной грыже. b На изображениях корональной артерии на пренатальной МРТ ( b ) видны множественные петли кишки, заполненной жидкостью (белая стрелка), идущие к верхушке левой грудной клетки, совместимые с грыжей Бохдалека. Сопутствующая ипсилатеральная гипоплазия легких

Посттравматическая диафрагмальная грыжа

Диафрагмальная травма в результате тупой травмы может привести к сложным разрывам, которые могут быть в центральном сухожилии и / или мышечных волокнах.Это может привести к грыже содержимого брюшной полости в грудную клетку; это часто остается клинически скрытым, но случайно обнаруживается на КТ или МРТ. Признаки КТ для оценки повреждения диафрагмы могут быть прямыми или косвенными.

Указатели:

1. 1.

   Сегментарный дефект диафрагмы: когда имеется очаговая потеря целостности диафрагмы.

2. 2.

   Признак свисающей диафрагмы: загиб свободного края разорванной диафрагмы вовнутрь. Это формирует криволинейную структуру ослабления мягких тканей.

3. 3.

   Признак отсутствия диафрагмы: отсутствие гемидиафрагмы в области, где предполагается, что диафрагма будет четко идентифицирована.

Косвенные знаки:

1. 1.

   Грыжа органов брюшной полости или перитонеального жира в плевральную или перикардиальную полость.

2. 2.

   Воротниковый признак: поясное перетяжка грыжевой структуры на месте диафрагмального дефекта. Разновидностью воротникового знака является знак горба, который относится к форме грыжи печени, расположенной выше уровня диафрагмы.На аксиальных КТ-изображениях можно увидеть знак полосы, который соответствует линейной гипоаттенуации, которая пересекает грыжу печени между краями диафрагмы.

3. 3.

   Признак зависимых внутренних органов: представляет собой прямой контакт между грыжей органов брюшной полости и грудной стенкой без какого-либо вмешательства легких.

4. 4.

   Признак приподнятых органов брюшной полости: возникает в результате смещения структур брюшной полости над уровнем гемидиафрагмы. Nchimi et al. [13, 23] предложили использовать возвышение правого гемидиафрагмы> 5 см над уровнем левой полушарии в качестве порога для правостороннего и левостороннее возвышение диафрагмы> 4 см над уровнем правого полушария в качестве порога для левостороннего разрыв диафрагмы.

Иногда может наблюдаться отсроченное проявление диафрагмальной грыжи, при которой небольшой начальный разрыв постепенно увеличивается с течением времени с последующей грыжей внутрибрюшного содержимого в грудную полость (рис.17а, б) [39].

a, b 80-летний мужчина с тупой травмой грудной клетки и живота в результате автомобильной аварии. КТ с контрастированием коронки ( b ) выявляет множественные переломы левого ребра. Кроме того, имеется очаговый дефект на боковой стороне левой гемидиафрагмы (белая стрелка). Через 2 дня пациент обратился с жалобой на нарастающую одышку и новое помутнение на фронтальной рентгенограмме. Коронарное изображение с последующей КТ ( b ) идентифицирует увеличение интервала левого бокового диафрагмального дефекта с новой грыжей желудка, изгибом селезенки и сальником в левую грудную клетку.Этой грыже было выполнено экстренное хирургическое лечение.

Грыжа грудной стенки, грыжа брюшной стенки

Грыжи брюшной стенки могут распространяться выше уровня диафрагмы через поверхностные или глубокие слои грудной клетки и проявляться в виде поверхностной грыжи грудной стенки. Эти грыжи могут возникать как на вентральной, так и на боковой брюшной стенке. Поясничные грыжи возникают из-за дефектов между 12-м ребром и гребнем подвздошной кости и обычно являются следствием перенесенной травмы или операции (рис.18а). Послеоперационные грыжи видны на средней линии передней брюшной стенки, как правило, как позднее осложнение абдоминальной хирургии (рис. 18b).

a 80-летняя женщина проходит обследование на предмет транскатетерного протезирования аортального клапана по поводу тяжелого стеноза аорты. Проекционное изображение максимальной интенсивности коронарной артерии с КТ с контрастным усилением демонстрирует большую грыжу левой боковой стенки живота, которая берет начало в поясничном треугольнике. Грыжевой мешок широкий и содержит тонкую кишку, толстую кишку и сальник.Он заходит в подкожную фасцию грудной клетки до уровня левого 6-го ребра. b Мужчина 77 лет с раком легких, получавший стереотаксическую лучевую терапию. Сагиттальная КЭКТ, полученная для наблюдения, демонстрирует большую грыжу передней брюшной стенки с подкожным распространением в пре-мечевидную часть передней грудной клетки

Осложнения грудных грыж

Осложнения грудных грыж включают травмы, непроходимость, ущемление и ущемление.Грыжа грыжи грудной стенки также подвержена повышенному риску травмы в результате незначительной травмы. Обструкцию можно увидеть в грыже петли кишечника или желудка. Невправимая грыжа характеризуется невправимостью грыжи из-за узкой шейки и указывает на то, что содержимое грыжевого мешка невправимо [40, 41].

Заключение предрасполагает к удушению и непроходимости в случаях грыжи кишечника. Первоначально наблюдается ангуляция и деформация лимфатических сосудов, за которыми следуют вены и артерии на уровне шейки грыжи, что может вызвать лимфатическую и венозную обструкцию.На КТ грыжа внутренних органов может казаться увеличенной, отечной, гиподенсированной и со сниженным контрастным усилением. Если не лечить, это может привести к полной артериальной окклюзии и удушению. Удушенная грыжа с окклюзией артерии требует неотложного лечения; в противном случае это приведет к ишемии и некрозу [41].

Осложнения грудных грыж лучше всего описать с точки зрения содержимого грыжи.

Легкое

Внутрикорпусная грыжа легкого представляет собой невправимую хорошо ограниченную выпуклость.На КТ изменение калибра дыхательных путей (рис. 4а) или резкое сужение легочных сосудов указывает на надвигающееся ущемление грыжи легкого. Удушение паренхимы легких встречается редко, но описано в клинических случаях [42]. Резкое сужение бронхов или изменение калибра легочных сосудов в области шейки грыжи могут быть признаками, указывающими на надвигающееся ущемление на КТ. Тромб может присутствовать в ветвях легочной артерии (рис. 19), что приводит к ущемлению сегмента легкого.

Пациент 48 лет с новой болью в левой грудной стенке после недавней трансплантации легкого. Левое ущемление межреберной грыжи легкого. Осевое КЭКТ-изображение пациента с трансплантатом левого легкого. Очаговая грыжа левой нижней боковой части легкого ущемлена (стрелки), что приводит к его неоднородному помутнению. Помутнения в виде матового стекла в язычном и подсегментарном ателектазе в переднем сегменте левой нижней доли также могут быть вторичными по отношению к тромбоэмболу левой нижней доли легочной артерии

Желудок

Осложнения грыжи желудка включают ущемление, ущемление и заворот желудка.Заворот желудка может быть органоаксиальным или мезентроаксиальным. В органоаксиальном завороте вращение происходит вдоль длинной оси желудка, тогда как в мезентроаксиальном завороте вращение происходит перпендикулярно длинной оси желудка, при этом смещенный антральный отдел располагается выше соединения GE. Поворот или скручивание желудка> 180 ° может привести к удушению и обструкции [43]. Органоаксиальный заворот чаще встречается при грыже пищеводного отверстия диафрагмы и часто вызывает ущемление и некроз [44]. Органоаксиальное положение желудка относится к частичному вращению <180 ° без обструкции желудка.

На рентгенограмме можно увидеть два уровня ретрокардиальной жидкости. На UGI результаты диагностики органоаксиального заворота включают внутригрудной желудок с нижним расположением соединения GE и направленный вниз привратник с обратным положением большой и малой кривизны. Кроме того, невозможность пройти через орогастральный зонд или невозможность прохождения перорального контрастного вещества за пределы желудка указывает на поворот> 180 ° и обструкцию желудка. Часто КТ выполняется перед UGI и может выявить грыжу внутригрудного желудка и пневматоз, а также определить точку перехода обструкции желудка.КТ с контрастным усилением также может выявить снижение усиления стенки желудка из-за гипоперфузии и удушения (рис. 20a, b).

a, b Женщина 92 лет с острым началом сильной боли в верхней части живота, рвоты и тошноты. Сагиттальная ( a ) и аксиальная ( b ) контрастная компьютерная томография грудной клетки (двойное исключение) продемонстрировала внутригрудной желудок с органоаксиальным заворотом и желудочным пневматозом (фильм 3), требующий срочного хирургического вмешательства

Кишечник

Грыжа кишечника может подвергаются препятствию замкнутого контура.В таких случаях КТ может выявить утолщение стенки кишечника, аномальное увеличение стенки, нагрубание сосудов и пневматоз. Наличие свободной жидкости, утолщение и вздутие стенки кишечника свидетельствует о затруднении удушения. У пациентов с хронической грыжей в грыжевом мешке могут образовываться спайки при фиброзе. Это может привести к медленно прогрессирующей обструкции грыжи желудка или петель кишечника, которая может проявляться как острая, так и хроническая непроходимость (рис. 21a, b).

a, b 86-летний мужчина с меланомой в анамнезе, теперь с хронической болью в правой верхней части живота.КТ с контрастированием коронарной артерии ( a ) идентифицирует правую загрудинную диафрагмальную грыжу. Обратите внимание на узкую шейку грыжевого мешка с грыжей желудка (тела, привратника и антрального отдела), толстой кишки и сальника в средостение. Это ущемленная грыжа. Пациенту было предложено плановое восстановление, которое было отклонено. У того же пациента через 2 месяца впервые появилась острая боль в правом подреберье. КТ с усилением коронарного контраста ( b ) демонстрирует серьезное расширение желудка с обструкцией выходного отверстия желудка (фильм 4).Грыжа изгиба печени не расширена. Спайки внутри грыжевого мешка могут привести к непроходимости и сужению кишечника. Это требует срочной декомпрессии растянутого желудка путем установки желудочного зонда с последующим хирургическим вмешательством.

Внутренние органы брюшной полости

Грыжа легких, почек, селезенки, кишечника и т. Д. Из-за небольших дефектов может привести к обструкции, сосудистому нарушению, удушению и т. Д. ишемия. Острая грыжа через узкую шейку увеличивает риск сдавления сосудов и ущемления грыжи органов брюшной полости и кишечника.В случаях висцеральной грыжи твердых органов, таких как почка или селезенка, венозная компрессия и непроходимость могут возникнуть до артериальной непроходимости (рис. 22). Гидронефроз может быть от грыжи мочеточника через врожденный или приобретенный дефект диафрагмы (рис. 23а, б).

Пациент 31 года, который находился на постельном режиме из-за перелома нижней конечности, теперь у него впервые появилась боль в груди после сильного приступа кашля.

Если болят колени к какому врачу идти – К какому врачу обращаться, если болит колено, кто лечит боль в коленных суставах

К какому врачу обращаться, если болит колено, кто лечит боль в коленных суставах

Нередко человек жалуется на постоянные или периодические боли в колене, пытается лечить заболевание с помощью народных средств, но проблема усугубляется. Если болит колено, к кому идти, к какому врачу обращаться должен знать каждый. Коленный сустав является наиболее крупным в организме человека.

Соединяет он бедренную и 2 берцовых кости: большую и малую. Хрящевая прослойка служит, чтобы смягчить толчки при сгибании, способствует уменьшению нагрузки на позвоночник, ослабляет трение суставных костей. Помощь ноге при сгибании оказывают кости сочленения, соединенные прикрепленными к ним мышцами, сухожилиями и связками, которые прикрывает коленная чашечка. Травмам подвергаются одинаково часто все составляющие сочленения.

Почему болит колено

Нередко боли в колене, хруст, щелканье в коленном суставе объясняют переменой погоды, простудой, упадком жизненных сил. В патологии коленного сустава имеют место функциональные нарушения. Но в подавляющем большинстве случаев имеет место дегенеративный или воспалительный процесс.

Очень часто, когда болят колени, диагностируются артрозы, причиной развития которых является недостаток необходимых веществ, чтобы обеспечить нормальное функционирование коленного сустава. Артрозы – патология пожилого возраста, они являются признаком изнашивания организма. От артрита артроз отличается необратимостью структурных изменений.

При характерных симптомах патологии коленного сустава: болях в колене, хрусте, щелканьи, повышении местной температуры, невозможности до конца согнуть колено – следует срочно обратиться к врачу, который окажет помощь или даст совет, к врачу какого профиля обратиться.

Патологиями коленного сустава занимаются:

• Травматолог.
• Ревматолог.
• Невролог.
• Остеопат.
• Хирург.

Травматолог

Врач, который лечит суставы, на первом приеме направит больного на исследования для подтверждения или исключения присутствия травматических повреждений. При рентгенографии определяется, присутствует ли узурация поверхностей хряща, что указывает на ревматологическую патологию. Рентгенологическое исследование покажет, есть ли нарушения целостности костного аппарата, толщину межсуставной щели.

МРТ позволит диагностировать патологию в самом начале ее развития, дает возможность выявить патологию повреждения структуры тканей, оценить стадию артрита и артроза. Проведение исследования МРТ обязательно при спортивной травме, когда существуют подозрения на переломы, вывихи, присутствие различных новообразований.

Если болят колени, врач-травматолог прописывает обезболивающие противовоспалительные нестероидные препараты: Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен. Ушибы в большинстве случаев лечатся дома. Если обнаруживается ушиб легкой степени, необходимо обеспечить иммобилизацию пораженного сустава при помощи эластичной повязки.

Когда сильно повреждены мениски и присутствуют надрывы связок, доктор накладывает по всей длине ноги гипсовую шину или тутор. Если повреждения привели к гемартрозу или синовиту, сначала необходимо извлечение крови или синовиальной жидкости из пораженной области с последующим введением в нее Новокаина.

Ревматолог

Ревматолог – терапевт, специализирующийся на диагностике и терапии болезней ревматологического профиля, включающего иммунные нарушения и воспалительные процессы. Значительная часть ревматологических патологий проявляется воспалительным процессом в суставах. Боли в коленном суставе, а также под коленом могут вызываться ревматическим артритом, вызванным инфекционным агентом.

Ревматоидный артрит – хроническая патология, разрушающая поверхности хрящей. Во время приема лечащий врач назначает исследования, помогающие определить вид ревматологической болезни, при котором болят ноги в коленях. При лабораторном исследовании крови наблюдается повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ), лейкоцитоз.

Анализ на антистрептолизин дает возможность подтвердить или опровергнуть наличие ревматизма. РФ (ревматоидный фактор) подтверждает присутствие ревматоидного артрита. Терапия ревматизма коленного сустава включает комплекс лечебных мероприятий. Лечебное воздействие направляется на устранение причины болезни и ее симптомов. Медикаментозная терапия проводится включением :

• Антибактериальных препаратов.
• Нестероидных противовоспалительных средств.
• Иммуносупрессоров.
• Глюкокортикоидов.
• Поливитаминов.

Когда проходит обострение, ревматолог назначает физиопроцедуры: инфракрасные прогревания, электрофорез, парафинные аппликации. Народная медицина применяет для терапии ревматизма коленного сустава прогревание песком и глиной спереди и сзади

Когда идти к хирургу

У многих людей профессия хирурга вызывает только ассоциации с неотвратимыми оперативными вмешательствами. По этой причине на прием к хирургу идут, когда другого выхода нет. Это является заблуждением: врач лечит суставы различными методами. Преобладающая часть работы хирурга заключается в консервативной терапии, и только в крайнем случае прибегают к хирургическому вмешательству.

Хирург-ортопед, прибегая к оперативному методу, осуществляет лечение различных нарушений в коленном суставе. После удаления кисты Бейкера коленного сустава при адекватной терапии пациент возвращается к нормальной жизни через 10 дней. В запущенных случаях при артрозе коленного сустава происходит сращение костей, колено прекращает сгибаться. В таких случаях применяют эндопротезирование сустава, замену пораженного органа трансплантатом.

В большинстве случаев наблюдается качественное функционирование нового сустава в течение долгого времени.

Читайте также:

Остеопат

Врач-остеопат использует новые подходы при терапии коленного сустава. В начале обследования врач проводит полное тестирования ног, выявляя все сбои функций составляющих частей конечности. Учитывается следующее:

• положение ступни,
• повреждения внутри кости,
• положение суставов колена,
• мышечный тонус сгибателей и разгибателей,
• состояние связок,
• положение бедренной кости.

После тестирования конечности врач исследует кости таза, крестец, выявляет, как они соотносятся с ногами и позвоночником. Особое внимание врач обращает на баланс левой и правой конечности, присутствие мышечной дистонии. Проведя тестирования, остеопат составляет точную картину наличия дисфункций, вызывающих болевые ощущения в колене.

Лечение после диагностики базируется на биомеханических принципах: расслабление перенапряженных мышц, укорочение связок убирается методом растягивания. В результате достигается баланс частей системы нижних конечностей. После расслабления колена происходит заметное улучшение его функций, что приводит к исчезновению болевых ощущений.

Консультация невролога

Врач-невропатолог лечит коленный сустав при обнаружении неврологических нарушений. Болевые ощущения под кожным покровом колена, частичное онемение в области коленного сустава, покалывание под кожей получило название парестезии. Обычно эти симптомы проявляются при повреждениях периферических нервов. Подобные симптомы проявляются при движении.

Боль в колене может возникнуть при защемлении нерва при невропатии, рассеянном склерозе, диабетической невропатии. Болевые ощущения в коленном суставе в таких случаях требуют точной диагностики и адекватного лечения у невролога. Болевые ощущения в коленном суставе, хруст и щелканье в колене не являются симптомами, от которых можно избавиться самостоятельно, не прилагая особых усилий. Полноценная жизнь с поврежденным коленом невозможна.

В случаях затягивания с посещением врача больной поддается опасности стать инвалидом. Каждый врач лечит коленные суставы при помощи специфических методов, характерных для его специализации. Обладая информацией о том, к какому врачу идти, если болит колено, следует безотлагательно отправляться на прием к специалисту. В случаях, когда пациент попадает не по адресу, врач направит больного на прием в соответствии с представленными жалобами.

elemte.ru

к какому врачу обращаться при болях

Когда болит колено, важно проконсультироваться со специалистом, но к какому врачу обращаться? Болевой симптом находится на стыке нескольких медицинских специализаций. Разобраться самостоятельно бывает затруднительно. В случае незначительной, не говоря уже о сильной, боли в колене, главное, дойти до врача и получить первичную помощь.

Какие специалисты нужны?

Колено – крупнейший и самый сложный сустав в организме человека. Боль в колене может быть спровоцирована множеством факторов, в том числе различными заболеваниями.

Факт! Боль бывает отраженной. Такую симптоматику могут давать некоторые болезни позвоночника, при которых нагрузка на ноги распределяется неравномерно.

Поэтому универсального ответа на вопрос – какой врач лечит коленный сустав – нет. Каждую ситуацию необходимо рассматривать отдельно. После первичного приема станет ясно к какому специалисту обращаться с данной патологией.

Терапевт

Итак, если болят колени, к какому врачу идти? При первичном обращении доктор помогает выяснить, что собой представляют описанные симптомы – болезнь суставов или системное заболевание, маскирующееся под другими проблемами.

Проводит лечение коленных суставов, если боль в них – симптомы других болезней, например, возрастного остеопороза или легкого реактивного артрита.

Ревматолог

Проводит амбулаторное лечение, если при заболеваниях соединительных тканей и суставов начались воспалительные процессы.

К ревматологу чаще всего обращаются при артритах и аутоимунных заболеваниях. Его профилем также считаются воспалительные процессы, связанные с обменом веществ.

Стоит ли беспокоиться, если щелкает колено? Читайте тут.

Травматолог-ортопед

Осмотр и консультация травматолога-ортопеда требуется при механическом повреждении колена – ушибе или травме и других суставных патологиях, например, тугоподвижности ног после переломов и ушибов.

Для справки! Травма – самая распространенная причина боли в колене.

Врачи этой специализации лечат заболевания опорно-двигательной системы:

• остеохондропатия;
• остеопороз;
• деформирующий остеоартроз.

Травматолог-ортопед преимущественно занимается суставами, которые подверглись посттравматическим или дегенеративным изменениям.

Факт! Суставные болезни – то, с чем сталкиваются большинство врачей в своей практике. Если постановка диагноза, связанная с болью в колене, лежит вне их компетенции, то они ответят на вопрос – к какому врачу обратиться за профильной консультацией.

Чего ждать на первичном приеме?

Когда и к какому врачу обращаться при болях в коленях – решение пациента. Вне зависимости от этого выбора, задача врача – правильная диагностика и составление плана лечения.

Сбор анамнеза

Постановке диагноза будет предшествовать опрос и осмотр. Во время составления анамнеза врача будут интересовать ответы на вопросы:

1. Как давно возникли неприятные ощущения?
2. Какой образ жизни ведет пациент?
3. Была ли нанесена травма или ушиб колену?
4. Был ли ранее травмирован этот сустав?

А также наличие и описание следующих симптомов у пациента:

1. Характер боли – острая или тупая, кратковременная или постоянная.
2. Жалобы на хруст коленного сустава. Это может оказаться симптомом дегенеративно-дистрофических процессов в сочленении или результатом его нетренированности.
3. Ограниченная подвижность коленного сустава объясняется болью или нарушением выработки суставной жидкости.
4. Внезапная утрата подвижности в колене (блокада сустава) сигнализирует о глубоком разрушении сочленения или является симптомом одного из дегенеративных заболеваний.
5. Наличие признаков воспаления, например, опухлость и покраснение.
6. Наличие ярко выраженных изменений в суставе, шишек или бугров.

Совокупность этих показателей в медицине называют суставным синдромом.

На основе полученной информации возможно поставить лишь предварительный диагноз. Без результатов анализов клиническая картина остается не полной, поэтому невозможно выяснить окончательный диагноз.

Анализы

Результаты анализов помогают определить степень развития паталогического процесса и его локализацию. Обращаясь к врачу с жалобой на боль в коленном суставе, в зависимости от причин, стоит ждать частичный или полный список направлений на обследования:

1. Лабораторные анализы, например, анализы крови и суставной жидкости.
2. Инструментальные исследования, например, томография или рентген.
3. Артроскопия – эндоскопическое исследование суставной полости изнутри.

За диагностическими мероприятиями следуют лечебные. Когда врач лечит коленные суставы, применение комплексного подхода позволяет устранить симптомы и воздействовать на причины и механизм развития патологии.

Методы лечения

Физиотерапия для устранения острых признаков заболевания коленного сустава.

Если болят колени, лечение можно проводить разными методами. В этот процесс могут быть вовлечены доктора других специальностей. Все зависит от поставленного диагноза и степени распространения заболевания.

Ортопедическая коррекция

Фиксацией колена ортезом или гипсовой повязкой обеспечивается покой суставу. Для снижения нагрузки на колено рекомендуют использовать трости. Необходимость в подобных мероприятиях возникает в острый период заболевания или после хирургического вмешательства (коррекции).

Медикаментозная терапия

Медикаменты может назначить врач любой специализации. Общепринятые стандарты терапии предполагают определенный список препаратов для лечения того или иного заболевания.

Важно! Любая суставная патология требует медикаментозного лечения, которое назначает лечащий врач, проводится оно в строгом соответствии с рекомендациями специалиста.

Для ликвидации острых явлений используются инъекционные формы, которые в последствии заменяются на таблетированные или местные препараты.

Физиотерапия

Врач-физиотерапевт устраняет острые признаки заболевания с помощью оптимально подобранных для пациента процедур. Это способствует уменьшению боли и воспаления, стимулирует кровообращение и активизацию биохимических процессов в пораженных тканях.

Лечебная физкультура

Врач ЛФК разрабатывает комплекс упражнений для коленного сустава и контролирует правильность их выполнения. Это позволяет повысить тонус мышц, особенно четырехглавой, и приводит к стабилизации коленного сустава.

Массаж

Консервативный способ, который применяется при боли в суставах. Массажист воздействует не только на область коленного сустава, но и на бедро и голень.

Такие манипуляции руками профессионала помогают расслабить мышцы и усилить кровоток в ткани. Благодаря этому происходит заживление повреждений и восстановление двигательной функции.

Хирургическое вмешательство

Если результат от консервативного лечения отсутствует, то обращаются к хирургам. Чаще всего к их помощи прибегают при травмах и выраженном остеартрозе. Хирургическое вмешательство оправдано и при деструктивных артритах.

Хирурги удаляют патологические образования и нежизнеспособные ткани, занимаются протезированием коленного сустава. Артроскопическое выполнение операций приводит к сокращению восстановительного периода. Однако пациентам требуется иммобилизация и услуги врача-реабилитолога.

У каждой из этих методик свои особенности и эффективность лечения зависит от уровня квалификации врача.

Отложить или сходить на прием?

Боль или неприятные ощущения в колене знакомы каждому. При единичном и редком проявлении подобных симптомов редко кто задается вопросом о том, к какому врачу идти? Тем не менее, это может быть ошибкой. Существуют заболевания, которые развиваются медленно. Отсутствие лечения будет только усугублять ситуацию, лишая человека качества жизни и свободы передвижения. Поэтому желательно, когда только начало болеть колено, обратиться к врачу за консультацией и узнать о вариантах лечения и возможной профилактике.

При наличии следующих симптомов требуется незамедлительное обращение к врачу:

• сильная боль при нагрузке;
• видимые изменения на колене;
• деформация коленной области;
• постоянная или периодически возникающая боль.

Какими бы не были причины возникновения болезненных ощущений в колене – это сигнал о начале патологических изменений и пренебрегать этим опасно. Своевременно оказанная помощь – гарантия эффективного лечения. Поэтому вопрос, что делать, когда болят колени и какому врачу идти, имеет первоочередную важность.

prokoleni.ru

Болит колено – к какому врачу обращаться за лечением

Если болит колено, к какому врачу обращаться? Это зависит от того, что именно в нем болит. Проблема может быть с костью, суставом, связками, сухожилиями, хрящами (мениск) или мышцами. Выбор специалиста зависит от проблемы, но направить к нему должен терапевт, первоначально оценивающий ситуацию.

Выбор врача в зависимости от причин

Если причина неясна, первое обращение – к терапевту. Однако если известно, что имела место травма, нужно прийти к травматологу. Он окажет первую необходимую помощь, даст рекомендации по восстановлению, по своему усмотрению отправит к другому специалисту. Подозрение на травму возникает после падения на колено, удара, чрезмерной растяжки. Точно определит наличие травмы (трещин, перелома, разрыва связки, мениска) рентген. Другой большой кластер причин боли в колене – артриты и артрозы разных видов.

При каких дополнительных признаках обращаться к врачу

Если боль в колене возникла первый раз без видимых причин, нужно поискать причину в тесной одежде или длительном неудобном положении.

Если боль повторяется, нужно обследоваться.

Сопутствующими тревожными признаками являются:

• Боль, которая регулярно возвращается снова и снова, и даже усиливается;
• Невозможность согнуть и разогнуть колено;
• Припухлость колена, покраснение кожи на нем;
• Коленка становится горячей;
• Подъем температуры во всем теле, озноб;
• Боль усиливается при движении;
• Колено скрипит или хрустит;
• Видна или прощупывается деформация;
• Кожа периодически немеет;
• Появилась гематома;
• Есть покалывание или судороги;
• Кожа посинела;
• Боль не дает спокойно спать, работать и т. д.

К какому врачу обращаются, если болит колено?

Как уже было сказано, первоначально нужно получить направление к терапевту (за исключением случаев травмы). Он проведет соответствующий осмотр, назначит анализы, исследования, поставит первоначальный диагноз или сделает предположения насчет него.

Если суставы колена или стопы были неправильно развиты, что и повлекло за собой боль, решать проблему будет ортопед. Он назначит ношение соответствующей обуви, которая исправит походку и уменьшит нагрузку на коленный сустав. Многие даже не подозревают, что их проблема связана с неправильным формированием стопы. Точно так же боль в колене может быть вызвана нарушением осанки, как у взрослых, так и у детей.

Искривление позвоночника приводит к неверному распределению нагрузки на суставы ног, в результате чего одно колено вынуждено работать гораздо больше. Поскольку такие нагрузки на одну ногу не предусмотрены природой, начинается боль.

Осанку исправляют остеопаты, массажисты, специалисты по лечебной физкультуре. Наибольший эффект достигается при применении их в комплексе.

Даже неправильная осанка может стать причиной боли в колене

Порой боль в колене не имеет никаких видимых причин. Врач провел все необходимые обследования, но не нашел травмы или болезни. Возможно, что причина в нарушениях работы нервной системы. Ведь в колене, как и во всем теле, есть нервные окончания.

Физиотерапевт помогает восстановиться после болезни или травмы колена, однако для получения его помощи нужно направление терапевта. К травматологу можно обратиться и без направления. Он сам порекомендует обращение к другим специалистам, если это необходимо.

В некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство, которым занимается хирург. Это крайние ситуации, такие как замена сустава или мениска, сшивание мениска, установка импланта взамен поврежденного элемента колена.

Боль в колене – обращение к травматологу

В отличие от болей, вызванных артритом или артрозом, боль от травм обычно острая. При заболеваниях она ноющая, тупая. А при повреждении, как правило, сильно выраженная. Но нужно учитывать, что травма часто происходит на фоне разрушения сустава по причине болезней. Артрит медленно снижает прочность сустава, в результате чего в нем легко появляются трещины, он становится подвержен переломам, просветы в нем сужаются.

Если на фоне этого произошла травма, то первое обращение должно быть к травматологу, чтобы он лечил непосредственно повреждение. А второе – к терапевту, чтобы он назначил процедуры, которые укрепляют кость, связки, мышцы, останавливают патологический процесс, восстанавливают ткани. Таким образом, лечение должно вестись параллельно по двум направлениям.

К травматологу чаще всего обращаются при повреждении коленного сустава

Особенно подвержены травмам колена дети (ввиду их подвижности), спортсмены, танцоры, работники физического труда (грузчики, строители). Даже бытовой подъем тяжестей (например, сумки с продуктами) может негативно сказаться на коленке.

Если Вы входите в эти категории риска, и появилась боль в колене, стоит задуматься о посещении травматолога. Если он не найдет проблемы, тогда нужно записаться к терапевту.

Травмы, из-за которых может болеть колено:

1. Разрыв мениска;
2. Растяжение;
3. Вывих;
4. Перелом;
5. Смещение сустава.

Действия, к которым может привести повреждение колена:

• Прыжки;
• Падение на коленку;
• Бег;
• Подъем по лестнице;
• Езда на велосипеде.

Разумеется, это не означает, что езда на велосипеде или бег плохи сами по себе. Если движения совершаются не резко и не слишком продолжительное с непривычки время, вреда не будет.

Когда при боли в колене нужно обращаться к врачу-терапевту

При подозрении не на травму, а на болезнь нужно обращаться к врачу-терапевту. В этом случае боль ноющая, периодически возникающая и проходящая, тупая, редко – острая. Обычно усиливается к вечеру, может днями и даже неделями не давать о себе знать.

Самые распространенные заболевания, которые диагностируют врачи:

1. Остеоартрит. Сустав постепенно разрушается. В отличие от многих других болезней суставов, вызывает самую сильную боль не вечером, а по утрам.
2. Киста Бейкера. Ее симптомом является припухлость колена с задней стороны.
3. Инфекционная болезнь. Чаще всего сопровождается поднятием температуры. Существуют несколько разновидностей, таких как септический бурсит, инфекционный артрит, остеомиелит.
4. Рассекающий остеохондрит. Возникает при нарушении кровоснабжения сустава или отдельных его частей. Болезнь чревата отмиранием тканей и, как следствие, потерей функциональности.
5. Защемление нерва. В этом случае проблема не в суставе, а в нерве, и после устранения защемления боль проходит сама.
6. Гонартроз. Несмотря на медленное развитие болезни, она приводит к очень неприятным последствиям, вплоть до деформации колена. Одним из симптомов является характерный хруст и появление наростов.

Что нужно делать до посещения врача при боли в колене

В отсутствие своевременного обращения к врачу болезнь колена может принять явно выраженные формы. Человек постепенно теряет способность двигаться, уменьшается гибкость суставов и хрящей, движения причиняют всю большую боль, неприятные ощущения появляются даже в состоянии покоя. При отсутствии лечения (и в случае травмы, и в случае артрита/артроза) дело может дойти до инвалидизации.

Но запись к врачу, прохождение обследований, постановка диагноза занимают какое-то время. Нужно воспользоваться подручными средствами, чтобы облегчить боль в колене и препятствовать развитию болезни. Самый простой способ облегчения боли – приём обезболивающих – ацетаминофена, аспирина, ибупрофена, напроксена.

Нельзя принимать обезболивающие перед посещением врача, поскольку это смажет клиническую картину и затруднит постановку верного диагноза.

Более щадящий способ уменьшения боли в колене – приложение к колену пакета со льдом. Его нужно завернуть в ткань и приложить к поврежденному органу на 10-20 минут.

Если есть подозрение на травму, зафиксировать колено повязкой может только тот, кто имеет соответствующее образование (врач, медсестра) или прошел курсы по первой медицинской помощи. В противном случае можно только навредить. Не нужно без необходимости сгибать и разгибать коленку. Эти движения показаны на стадии выздоровления, но не когда ногаеще сильно повреждена.

Пакет со льдом, оставленный на колене на некоторое время, уменьшит болевые ощущения

Болит колено во время плохой погоды – нужно ли обращаться к врачу?

Кости и суставы реагируют болью на повышение влажности воздуха, снижение температуры. Могут дать о себе знать старые травмы. Не всегда при этих симптомах нужно обращаться к врачу. Ослабленный травмой или болезнью сустав колена уже не будет таким же сильным, как и прежде, и периодические болезненные ощущения в нем – норма. Если человек прошел лечение и соблюдает поддерживающую терапию, а боль в колене периодически возникает, когда холодает, нужно немного чаще наносить на колено мазь, делать прогревания, соблюдать покой.

Если боль становится острой, нарушается подвижность сустава, дискомфорт продолжается несколько дней, нужно обратиться к врачу. Это может быть рецидив заболевания или новая болезнь.

Болит коленка сбоку

Если болит одно колено сбоку с внутренней стороны, вероятнее всего, повреждена боковая связка. Проблема также сопровождается отеком и острой болью. Если болит под коленом, это может быть варикоз.

Сбоку колено может болеть по разным причинам

Боли в коленях у ребенка – к какому врачу обращаться

В отношении детей действуют те же правила, что и в отношении взрослых. С той лишь разницей, что с детской болью в колене нужно обращаться не к терапевту, а к педиатру. Он при необходимости направит к другим специалистам. И, если имела место травма, нужно сразу же посетить травматолога.

У детей тоже могут встретиться такие «взрослые» заболевания как артроз, хотя и реже. Чаще они подвержены травмам из-за падений на колени. Хруст без боли еще не является симптомом проблемы, поскольку детские органы еще не сформированы, и суставы очень подвижны.

Очень опасна и симптоматична боль в колене у ребенка после перенесенного гриппа, ОРВИ. В этом случае на фоне ослабленного иммунитета в коленке может развиться инфекция, которая впоследствии приведет к потере возможности двигаться. С таким осложнением нужно сразу же идти к врачу-педиатру.

У некоторых детей встречается врожденный порок мениска. Пока организм молодой, сохранить подвижность при помощи операции легко. Определить наличие такого порока поможет рентген. Ребенок будет жаловаться на постоянную боль в колене. Также на порок указывает припухлость органа. К врачу нужно обращаться и тогда, когда малыш жалуется на покалывание, онемение, или когда кожный покров изменил свой цвет.

mysustavy.ru

К какому врачу обратиться, если болят колени

Из этой статьи вы узнаете, к какому врачу обратиться, когда болят колени. Какие процедуры проведет врач для диагностики. К кому идти и почему, если нет доктора нужной специальности.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи: 18.06.2019

Дата обновления статьи: 29.11.2019

Содержание статьи:

К какому врачу идти, если болят колени? Специализация врача, который может помочь устранить боль в коленях, зависит от причины возникновения дискомфорта:

При отсутствии профильных врачей с любыми локальными симптомами (если болит колено при сгибании, разгибании, хруст, покраснение, припухлость сустава и пр.) пациент может обратиться к ортопеду – широкому специалисту по болезням опорно-двигательного аппарата.

Подробный разбор: при болях в колене, когда и к какому врачу надо записаться

Боли в коленях часто сопровождаются и другими симптомами. Однако, вне зависимости от выраженности болей и других признаков, не стоит тянуть с визитом к доктору, если больно сгибать коленки, так как с любыми заболеваниями суставов шутить нельзя.

Когда обращаться к травматологу

Если незадолго до возникновения неприятных ощущений вы ушиблись коленом или упали, то вам необходимо обратиться к специалисту по травмам – травматологу. Особенно срочно это нужно сделать, если у вас присутствуют один или несколько из следующих признаков:

1. Боли при сгибании.
2. Боли при любой физической активности.
3. Боли в колене в покое.
4. Отечность.
5. Невозможность двигать суставом.
6. Видимая деформация колена.

Они могут свидетельствовать о травмах различной степени тяжести (в зависимости от выраженности симптомов). Это может быть ушиб мягких тканей, растяжение, надрыв или разрыв связок, повреждения менисков, внутрисуставный перелом надколенника, бедренной или большеберцовой кости, вывих коленного сустава, нарушение целостности хряща.

Когда обращаться к спортивному врачу

Если вас регулярно беспокоят боли в коленях после физической активности, не списывайте их на банальную усталость. Они часто свидетельствуют о хроническом заболевании – тендините собственной связки надколенника – воспалении из-за постоянных микротравм, которые вызваны чрезмерными нагрузками на ноги.

Если же колено болит и опухло, то у вас может быть бурсит – воспаление синовиальной сумки (полость, окруженная оболочкой, заполненная жидкостью и отграниченная от окружающих тканей капсулой). Эта болезнь тоже часто беспокоит спортсменов, которые испытывают значительные нагрузки на ноги.

Лечением этих двух заболеваний у спортсменов занимается спортивный врач. Иногда он может перенаправить человека к ортопеду.

Когда обращаться к ортопеду

К ортопеду следует обратиться, если боль в колене сопровождается любым из этих симптомов:

• хруст, припухлость, покраснение;
• повышение местной температуры кожи на колене;
• ограничение подвижности сочленения;
• боль и «ломота» в суставе на погоду;
• боль в мышцах, окружающих сустав;
• ощущение перенапряжения в мышцах вокруг коленного сустава;
• деформации колена.

Ортопед – широкий специалист по опорно-двигательному аппарату. Он может заниматься лечением практически всех заболеваний суставов, особенно если в поликлинике нет врачей более узкой специализации. Также он лечит болезни, деформации и врожденные патологии позвоночника, костей и мышц.

Также ортопед диагностирует и лечит артрозы, артриты, периартриты (воспаления околосуставных тканей):

• бурситы – синовиальной сумки;
• тендиниты – сухожилий;
• тендовагиниты – сухожильной оболочки;
• лигаментиты – связок;
• фиброзиты – околомышечных оболочек;
• миозиты – мышц.

Часто врач специализируется и на травматологии, и на ортопедии. Травматолог-ортопед принимает пациентов как с заболеваниями, так и с повреждениями суставов, костей и околосуставных тканей.

Когда обращаться к артрологу

Артролог, в отличие от ортопеда, занимается только суставами и не лечит другие части опорно-двигательного аппарата.

К этому специалисту можно обращаться при тех же симптомах, что и к ортопеду. Он также лечит артриты, артрозы, воспалительные заболевания суставов и околосуставных тканей. Однако занимается он этим на более профессиональном уровне.

Артролог выполняет сложные диагностические манипуляции, такие как артроскопия и пункция:

1. Артроскопия – мини-хирургическая операция, при которой через прокол внутрь сустава больного вводят камеру и могут точно диагностировать причину боли в колене.
2. Пункция – при отеке сустава специальной иглой выполняют забор жидкости для ее исследования. Она может также выполняться в лечебных целях – для удаления выпота (скопление жидкости, вышедшей из кровеносных сосудов).

Артролог-хирург может назначать и выполнять операции на суставах.

Когда обращаться к ревматологу

Если сильно и в виде приступов болят колени – к какому врачу обращаться? К узкому специалисту – ревматологу. Сфера деятельности медика – заболевания суставов, связанные с общими расстройствами в организме:

• ревматоидный артрит – воспаление суставов из-за атаки иммунитетом их клеток;
• подагрический артрит – воспаление суставов из-за отложения солей.

Ревматоидный артрит сопровождается также чувством скованности в суставе, ограничением подвижности, в дальнейшем – деформациями. Для подагры характерны сильные опухания и покраснения пораженной области.

Ревматолог также занимается выявлением и лечением внесуставных проявлений ревматизма и подагры.

Консультации других врачей

Если есть подозрение на туберкулезное бактериальное поражение сустава, к какому врачу надо обращаться при болях в коленях? В этом случае понадобится осмотр фтизиатра.

При инфекционном артрите врач может отправить вас на консультацию к венерологу – бактерии, вызывающие ЗППП, могут поражать суставы, даже если болезнь протекала скрыто, без выраженных симптомов.

Методы диагностики заболевания

Любой врач сначала выслушает жалобы пациента, изучит его анамнез и проведет первичный осмотр. Далее – направит на дополнительные обследования:

• Рентген – для оценки состояния костных концов сустава, а также надколенника (для исключения или подтверждения его перелома).
• УЗИ – для осмотра мягких тканей.
• КТ или МРТ, если УЗИ не дало нужной информации.
• Артроскопия.
• Пункция.
• Анализы крови: общий, на ревматоидный фактор, на инфекции.

Теперь вы знаете, к какому врачу обратиться при болях в коленях. Главное – решить этот вопрос вовремя.

Помощь смежных специалистов

1. Чтобы определиться с правилами питания, полезными для суставов, вас направят к диетологу. Он составит рацион, учитывающий ваше заболевание коленей, сопутствующие болезни, особенности организма и род вашей деятельности.
2. Специалист по лечебной физкультуре подберет индивидуально подходящие упражнения. При этом он учтет причину, по которой болит коленный сустав, степень заболевания (для определения посильного уровня нагрузок), уровень физической подготовки и общее состояние организма.
3. Помощь реабилитолога понадобится в период восстановления после операций на суставах. Это позволит быстрее восстановиться и вернуться к нормальной жизни.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Коленный сустав: повреждения и болевые синдромы. Руководство по диагностике и лечению повреждений и некоторых заболеваний коленного сустава. Гиршин С. Г., Лазишвили Г. Д., 2007.
• Закрытые повреждения коленного сустава. Клинический протокол диагностики и лечения.
  https://docplayer.ru/44817128-Klinicheskiy-protokol-diagnostiki-i-lecheniya-zakrytye-povrezhdeniya-kolennogo-sustava.html
• Артроскопическая диагностика в лечении заболеваний и повреждений суставов. А. В. Королев и соавт., 2008.
  http://web-local.rudn.ru/web-local/uem/iop_pdf/156-Korolev.pdf
• Избранные лекции по ревматологии. Г. Г. Багирова. М.: Медицина, 2011.
• Диагностика ревматических и системных заболеваний соединительной ткани. Практическое руководство. Окороков А. Н., М.: Медицинская Литература, т. 2.
• Диагностика ревматических и системных заболеваний соединительной ткани. Практическое руководство. Окороков А. Н., М.: Медицинская Литература, т. 2.

osustave.com

к какому врачу идти, к кому обратиться

Ежедневно человек выполняет немыслимое количество движений руками, ногами, головой, много ходит. Именно поэтому наши ноги испытывают большие нагрузки, часто подвержены травмам.

Очень часто в кабинете врача оказываются пациенты, жалующиеся на то, что болит коленный сустав, и не знающие, что в таких ситуациях делать, какое начать лечение, к какому врачу обращаться. Колено подвергается травмам чаще по сравнению с другими суставами. Связана такая статистика со сложностью строения колена, частыми падениями, при которых оно страдает первым.

Строение коленного сустава

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Коленный сустав – самый крупный в организме человека. Он соединяет собой три кости: бедренную и две берцовых (малую и большую). Для смягчения толчков при сгибании/разгибании, амортизации, уменьшения нагрузки на позвоночник, снижения силы трения между костями сочленения есть хрящевая прослойка, по форме напоминающая полумесяц и носящая название «мениск». Кости сочленения соединены при помощи прикрепленных к ним мышц, сухожилий, связок, которые прикрыты коленной чашечкой — именно они помогают ноге при ее сгибании. Все составляющие сочленения равноценно подвержены травмам.

Причины боли в колене

Когда болят колени, жизнь уж точно не будет казаться прекрасной. Часто болевые ощущения приобретают изнуряющий характер: не утихают ни днем, ни ночью, а принимаемые обезболивающие если и помогают, то ненадолго.

Боль в коленном суставе может возникать по разным причинам, по-разному она может проявлять себя, различен и ее характер.

Частые причины болезненности в коленном суставе:

Стоит ли сразу бить тревогу и идти к врачу? Решать вам, но лучше не откладывать визит. А к какому именно специалисту обращаться, если болят коленные суставы, разберемся дальше.

На какие симптомы необходимо обратить внимание

Бывают случаи, когда болезненность в коленном сочленении возникает эпизодично. Угрозы здоровью она не несет, определенных неудобств тоже. Причинами ее кратковременного появления могут быть неудобная поза, слишком тесная одежда. В таких случаях стоит устранить неудобство и некоторое время понаблюдать. Если ощущения не вернулись, то можно вздохнуть с облегчением.

Иногда бывают признаки, на которые нельзя не обратить внимание.

1. Боль возникает регулярно в конце рабочего дня.
2. Появляется при сгибании или разгибании коленного сустава, поворотах, ходьбе, беге, в состоянии покоя.
3. Нарушилась двигательная способность.
4. Появились отек, покраснение, колено горячее на ощупь.
5. На суставе заметны наросты, есть деформация, набухания, выпирание.
6. Наблюдается повышение температуры тела, озноб или даже лихорадка.
7. Перед тем как начал болеть сустав, была получена травма.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Если возник хотя бы один симптом из списка, стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы начать лечение.

Характер боли в колене

Боль может быть различной по характеру, длительности, частоте появления, возникать при определенных условиях. От того, как она себя проявляет, будут зависеть диагноз и лечение.

По характеру бывает:

• острая;
• тупая;
• ноющая;
• острая, с прострелами.

Условия возникновения:

1. При сгибании или разгибании коленного сочленения.
2. Во время присаживания на корточки.
3. В состоянии покоя.
4. Только во время резких движений: при прыжке, беге.

Чем может сопровождаться:

• прострелами или пульсацией;
• хрустом в коленном суставе;
• покалыванием, онемением;
• посинением кожных покровов;
• обширной гематомой;
• внутренними или наружными кровотечениями.

Какие специалисты занимаются лечением

Если болит коленное сочленение, неважно, при каких условиях возникает боль (при сгибании, во время ходьбы или в состоянии покоя). Стоит немедленно обратиться к врачу, который назначит лечение в соответствии с поставленным диагнозом.

Кто будет лечить больное коленное сочленение, определяется тем, что стало причиной неприятных ощущений. Чаще всего вопросами терапии занимаются следующие врачи:

1. Ортопед – занимается лечением коленных сочленений, если они болят из-за неправильно сформированной стопы (плоскостопие, косолапость), деформаций или недоразвитости суставов (дисплазия).
2. Остеопат – занимается проблемами неправильной осанки, повлекшими возникновение неприятных ощущений в ногах. Если болят колени из-за спазма мышц, связок и сухожилий, то остеопат – именно тот врач, который своими руками вылечит это состояние и к которому придется обратиться.
3. Мануальный терапевт – врач, который продолжит начатый другими специалистами курс терапии при помощи лечебного массажа для профилактики возникновения различных заболеваний.
4. Невролог или невропатолог – врач, который возьмется за лечение коленного сочленения при неврологических нарушениях.
5. Терапевт – исключит возможные заболевания, поставит верный диагноз, назначит правильное лечение или отправит при необходимости к докторам более узкой специализации.
6. Травматолог – займется лечением ноги, если болезненности предшествовали полученные травмы, ушибы, растяжения, переломы. Этому врачу придется разбираться, почему болит нога при разгибании или сгибании, раздается хруст при сгибании. В его же компетенцию входит наложение гипса или лангеты при трещинах и переломах.
7. Хирург – врач, к которому придется обратиться, если лечение коленного сочленения у вышеперечисленных специалистов не принесло результата и требуется операция. Операцию могут проводить по замене сустава, сшивании мениска, введению хондропротекторов.

Заключение

Неприятные ощущения, хруст в коленях при сгибании и разгибании – далеко не безобидный симптом, который можно проигнорировать. Поскольку коленное сочленение – самое подвижное и травмоопасное место человеческого тела, а с поврежденным коленом вряд ли получится полноценно жить, то затягивать с лечением не стоит. На вопрос, к какому врачу стоит обратиться, если болит колено при сгибании и разгибании, ходьбе по лестнице или в состоянии покоя, можно ответить так: обратиться лучше всего сначала к терапевту. Он разберется в причинах, диагнозе и либо сам назначит лечение, либо предоставит сделать это другим специалистам, прекрасно разбирающимся в суставных патологиях.

Если синдром возник спонтанно во время ношения тесной одежды или обуви, при неудачном повороте туловища, но прошел так же быстро, как возник, то причин для беспокойства нет. Если же неприятные ощущения возникают при сгибании или разгибании колена или, что хуже, в состоянии покоя — это верный признак воспаления тканей и связок сустава. В данном случае без полноценного лечения не обойтись.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Боли в коленях к какому врачу обратиться

К какому врачу идти, если болит колено

Болезненные ощущения в области колена могут потревожить во время пешей прогулки, обыкновенных приседаний. Если уменьшить нагрузку на ноги, боль отступает. Если неприятные симптомы вновь проявляются, важно знать, к какому врачу обращаться.

Большинство людей свыкаются с неприятными ощущениями, стараясь не нагружать ноги. Такой подход к здоровью ведет к осложнениям. Исключите самолечение, после самостоятельного лечения возникают осложнения. Заболевания суставов развиваются долго, если не лечить, колени утратят функции, возобновить прежние качества невозможно. Если суставы колен болят давно, обратитесь к врачу, лечащему болезни ног. Чтобы узнать, к какому врачу обращаться, определите причины болезненных симптомов.

Почему возникает боль в колене

Боль в коленном суставе провоцируют факторы, не привлекающие внимания пациента. Часто врачу приходится лечить последствия травмы. По характеру повреждения, травмы бывают:

1. Удар;
2. Сильное падение;
3. Неправильные движения.

Повреждения нижних конечностей — вывих, повреждения связок, сухожилий, менисков, перелом. Симптомы травмы распознают по внешнему виду, колено краснеет, отекает, чувствуется сильная боль. При сильном ударе, пациент чувствует покалывание, холодок — свидетельство нарушения кровоснабжения. Помните, именно профессионал лечит заболевания правильными методами.

Боль в колене возникает при болезни сустава. Коленные суставы постоянно подвергаются нагрузкам. Если напряжение на колени велико, возникают тендиноз, тендинит, бурсит. В группе риска — профессиональные спортсмены, люди, ходящие на длительные расстояния, носящие, поднимающие тяжести.

Причиной боли в колене бывает артроз. Возникает в пожилом возрасте, вследствие физиологических изменений, сопутствующих болезней.

Первые признаки артроза чувствуются при прогулках, поднятии на лестницу. Пациент ощущает хруст и боль в области колен. На первых стадиях болезни колени перестают болеть после отдыха, если вовремя не обратиться к врачу, отдых не поможет избавиться от болезненных симптомов.

Если колено болит целый день, ночью боль усиливается — воспален сустав. Причина артрита — инфекция, патологические изменения тканей хряща. Больной страдает из-за болезненных ощущений, колено становится горячим, припухлым. Для уменьшения боли пациент непроизвольно сгибает ногу в колене. Чтобы остановить прогресс болезни, обратитесь к врачу, лечащему сустав.

Также боли провоцируются:

1. Доброкачественными или злокачественными опухолями костной ткани;
2. Если больной страдает коксартрозом, боль, кроме области тазобедренных суставов, отдаёт в колено;
3. Иногда суставы болят у подростков, при быстром взрослении. Часто боль указывает на нарушения кровообращения, что проходит, но не стоит игнорировать поход к врачу.

Как ослабить боль в колене

Чтобы знать, к кому обращаться, нужно знать, когда, почему начали болеть колени, точный диагноз установит врач. Если поход к доктору затруднен, а коленные суставы болят, примите меры, снимающие напряжение с нижних конечностей. Исключая нагрузку, отмените долгие прогулки, занятия спортом, отдайте предпочтение отдыху по несколько минут на протяжении дня. Не забывайте обратиться к врачу в ближайшее время.

Если коленный сустав болит вследствие травмы, немедленно идите к врачу, лечащему суставы. Он установит диагноз, назначит лечение. Чтобы ослабить боль, к поражённому колену приложите пакет со льдом. Поместите ногу выше, чтобы колено было приподнято. Незамедлительно обращайтесь к врачу при симптомах:

1. Нога болит сильно, невозможно наступить;
2. Колено распухло, покраснело, повышается температура тела;
3. Коленный сустав деформирован;
4. Боль в колене не прекращается.

К какому врачу идти, если болит колено

Если болезненные симптомы возникли от травмы, обращайтесь к врачу-травматологу, ортопеду, хирургу. Если у болезни хронический характер, обращайтесь к ревматологу. Не знаете причину боли, хотите избавиться от неприятных симптомов, обратитесь к массажисту, физиотерапевту, мануальному врачу.

Как лечат боль в коленном суставе

Врач обследует пациента, устанавливает причину боли, затем лечит. Для исследования проводят:

1. Аппаратные исследования. УЗИ, рентгенография, МРТ, томография;
2. Артроскопическую диагностику — введение в суставную полость эндоскопа;
3. Лабораторные анализы. Дают узнать об общем состоянии здоровья пациента.

При лечении травмированного коленного сустава, врач накладывает гипс, устанавливает ортезы, вправляет кости. Прибегает к хирургическому вмешательству для удаления обломков костей.

Если колено болит вследствие воспалительных процессов, врач лечит заболевания препаратами следующих групп:

1. Кортикостероиды, оказывают обезболивающее, противовоспалительное действия,
2. Нестероидные препараты снимают воспаления, боли. Медикаменты группы используются, чтобы в дальнейшем провести специальный массаж, гимнастику. Нестероидные медикаменты не лечат причину заболевания, устраняют симптомы на время. Об этом предупреждает врач;
3. При заболеваниях коленных суставов врач назначает хондропротекторы. Группа препаратов считается основой для лечения, они воздействуют на причину болезни. Врач приписывает несколько курсов хондропротекторной терапии, препарат лечит болезнь медленно, результат виден через несколько месяцев;

При помощи профессионала болезнь коленных суставов можно полностью вылечить. Чтобы убрать боль, врач выписывает кремы, гели, мази — они быстро действуют, проникая в ткани. Подобные препараты не лечат заболевание, устраняют болевые симптомы. Боль снимают компрессами. Лечебное средство наносят перед сном, чтобы суставы находились в покое.

В запущенных случаях врач назначает инъекции, специальный препарат вводят в сустав. Эта группа препаратов эффективна, но лекарствами нельзя злоупотреблять, они вызывают сильное воздействие на организм.

Мануальные процедуры способны облегчить болевые симптомы пациента, такой способ лечения эффективен на первых стадиях заболевания.

Врач оценит состояние больного, назначит лечение. Обратитесь в медицинскую клинику после выявления отклонения от нормального функционирования коленных суставов.

К какому врачу идти если болит колено: куда обращаться при болях в суставах

Каждый день человек выполняет огромное количество движений ногами, руками, головой, а также много ходит. Ноги испытывают постоянную нагрузку и часто получают травмы.

Часто к врачу приходят люди, сообщающие, что болит коленный сустав. Пациенты не знают, что делать в такой ситуации, какое лечение необходимо. Более того, не каждый человек может вовремя сориентироваться и определить правильно, какой врач лечит коленный сустав.

Коленный сустав подвергается травмам очень часто. Такая негативная статистика объясняется тем, что на колено часто падают, и оно имеет сложное анатомическое строение.

В группе риска находятся спортсмены, люди с ожирением, а также работники, которые часто переносят тяжести.

Особенности строения коленного сустава

Коленный сустав один из крупных суставов тела, он соединяет в себе три кости: большую, малую берцовые и бедренную. Хрящевая прослойка в форме полумесяца, называется «мениск», она служит для:

• смягчения толчков при разгибании/сгибании,
• амортизации,
• снижения нагрузки на позвоночник,

Помимо этого, кости колена соединяются с помощью прикрепленных мышц, сухожилий и связок, покрытых коленной чашечкой. Именно такая структура обеспечивает сгибательную и подвижную функцию колена. Все элементы сочленения колена в равной степени подвержены травмам.

Причины боли

Когда болит колено, это существенно затрудняет выполнение привычных действий. Если у болей изнуряющий и продолжительный характер, и они не проходят ни днем, ни ночью, то врач необходим.

Коленный сустав болит по самым разным причинам, кроме этого дискомфортные ощущения могут быть разного характера и интенсивности.

К самым распространенным причинам боли в коленном суставе относят:

1. Слишком большая нагрузка на колено,
2. Деформация сустава,
3. Разрыв мениска,
4. Механические повреждения: трещины, ушибы, переломы, травмы,
5. Воспалительные заболевания: артрозы, артриты,
6. Разрыв заднего рога мениска коленного сустава.

Каждый решает сам, стоит ли идти к врачу, если имеются вышеперечисленные явления. Однако, лучше всего не затягивать с этим визитом. Важно разобраться к какому именно врачу следует обращаться.

Симптомы, на которые нужно обязательно обратить внимание

Иногда боль в коленном суставе появляется эпизодично, нет угроз здоровью и потенциальных неудобств. Причины кратковременного появления боли – неудобная одежда или поза. В этих случаях нужно убрать неудобство и понаблюдать за своим состоянием некоторое время, при этом, не обращаясь к врачу, который лечит коленные суставы.

На следующие признаки нужно обращать внимание в любом случае:

1. Боль появляется ежедневно после рабочего дня,
2. Боль начинается при разгибании или сгибании коленного сустава, а также при ходьбе, поворотах, беге и покое,
3. Нарушается двигательная способность,
4. Появляется покраснение и отек, температура сустава повышается,
5. На суставе есть наросты, он выпирает, набухает, деформируется,
6. Температура тела повышается, возникает лихорадка и озноб,
7. Перед возникновением боли, человек получил травму.

Необходимо отметить, что если у человека есть хотя бы один симптом из перечня выше, то обращаться к врачу стоит незамедлительно, поскольку требуется лечение.

Характер болевых ощущений

Боль может возникать лишь при некоторых условиях, быть разной силы в зависимости от определенных факторов. От того, как себя проявляет боль, зависит лечение и диагноз.

Боль может быть:

1. При разгибании и сгибании колена,
2. В процесс присаживания на корточки,
3. В спокойном состоянии,
4. Только при резких движениях – беге или прыжке.
5. Болит колено при ходьбе.

Дискомфорт может сопровождаться:

• Пульсацией и прострелами,
• Судорогами и хрустом коленного сустава,
• Онемением и покалыванием,
• Обширной гематомой,
• Посинением кожи,
• Наружными и внутренними кровотечениями.

Какой врач лечит боли в колене

Если болит колено, то вне зависимости от условий ее возникновения (в спокойном состоянии, во время движения, при разгибании и т.д.), важно обращаться к врачу и не решать проблему самостоятельно, чтобы не получить необратимые осложнения.

Профиль врача, к которому человек обращается для лечения колена, определяет тем, что стало причиной дискомфорта. В большинстве случаев сустав лечит:

1. Остеопат – врач, который лечит проблемы неправильной осанки, которая повлекла боль в конечностях. Если болят коленные суставы вследствие спазма мышц, сухожилий или связок, то остеопат решит проблему.
2. Ортопед – врач, лечащий проблемы коленных сочленений, которые появились вследствие неправильно развитой стопы, то есть при плоскостопии или косолапости. Также боль появляется из-за недоразвитости суставов (дисплазии) или деформации.
3. Мануальный терапевт продолжает начатое другими врачами. Такой врач применяет различные варианты лечебного массажа для лечения заболеваний позвоночника, связок и суставов. Массаж может применяться и в профилактических целях.
4. Невропатолог – врач, который лечит сочленение при неврологических нарушениях.
5. Терапевт исключает возможные заболевания, ставит определенный диагноз, назначает правильное лечение. Если возникает необходимость, врач направляет человека к узкоспециализированным врачам.
6. Травматолог лечит нижние конечности, если они болят вследствие растяжений, травм, ушибов, переломов и других нарушений. Врач разбирается в причинах болей ног при сгибании и разгибании, в том, почему возникает хруст и снижение мышечной силы ног. В компетенцию этого врача входит наложение лонгеты и гипса при разнообразных переломах и трещинах.
7. Хирург это врач, к которому нужно обратиться, если у вышеперечисленных специалистов лечение не принесло результатов. Хирургическое вмешательство может осуществляться при сшивании мениска, замене коленного сустава и введении хондропротекторов.

Заключительная информация

Дискомфортные ощущения в коленях при разгибании и разгибании совсем не безобидное явление, их нельзя игнорировать и пускать проблему на самотек.

Коленное сочленение является наиболее травмоопасным местом человеческого тела, более того, оно и самое подвижное. С поврежденной конечностью человек никак не сможет вести нормальную полноценную жизнь, поскольку этот дефект будет существенно ограничивать движения.

На вопрос, к какому врачу следует обратиться при болях в колене, можно ответить таким образом: обращаться сначала всегда лучше к терапевту. Этот врач профессионально разберется в причинах и диагнозе. Часто терапевт никуда далее не направляет пациента, а сам назначает лечение. В других случаях терапевт направляет пациента к врачу более узкой специализации, например, к ревматологу.

Если болевой синдром начинается спонтанно, во время ношения тесной обуви или одежды, неудачном повороте тела, и проходит быстро, то, скорее всего, нет причин для беспокойства.

Если дискомфортные ощущения появляются при разгибании и сгибании колена, особенно в спокойном состоянии ног, то это достоверный и характерный симптом воспаления связок и тканей. В этом случае не обойтись без квалифицированного лечения, о чем и говорят специалисты в видео в этой статье.

К какому врачу обратиться при боли в колене

Согласно статистике, боли в суставах различной интенсивности испытывают почти 90% населения планеты. Этому способствуют не только заболевания, но и нарушения целостности сустава в результате механического воздействия – травмы.

Суставы коленей травмируются чаще других, поскольку на них приходится основная нагрузка, и не только при ходьбе. Строение данного сочленения довольно сложное, а защищает его только кожный покров. При случайном падении колено легко повредить, и иногда такие травмы могут сказываться не сразу.

К кому обратиться?

Медицинскую помощь оказывают различные специалисты, их профиль определяется причиной патологии. К какому врачу обращаться, если болит колено? Сначала нужно посетить терапевта, который проведет первичный осмотр, и по его результатам назначит лечение или направит к узкому специалисту. Возможно, надо будет записаться к ревматологу, ортопеду или травматологу.

Если произошла травма ноги вследствие удара или падения, можно сразу, не теряя времени, сходить к травматологу.

Ревматологи занимаются диагностикой и лечением болезней суставов, их профиль:

Доктора-ревматологи лечат также болезни соединительной ткани, системные васкулиты и васкулопатии. К ортопеду направляют, когда болят колени из-за ревматоидного артрита, артроза, бурсита, вывиха.

Чтобы не ошибиться, и попасть к нужному специалисту, лучше предварительно посоветоваться с врачом общей практики – терапевтом.

Когда нужен врач

Несомненно, любую болезнь легче вылечить на ранней стадии, когда симптомы выражены слабо, а болевые ощущения умеренные. Если болят колени, не стоит откладывать визит в поликлинику, нужно обратиться к врачу при первых же признаках.

О неполадках в суставном сочленении может свидетельствовать:

• усталость после физических нагрузок;
• хруст и щелчки, возникающие при сгибании-разгибании;
• ограничение подвижности;
• скованность сустава, особенно по утрам.

При некоторых состояниях возможно появление отека и покраснения, при этом температура кожного покрова над коленом также повышается. Острые симптомы трудно не заметить, однако в случае хронического течения заболевания клиническая картина смазана. Человек долгое время не обращает внимания на некоторые неудобства, и поэтому не идет к врачу. Особенно это характерно для таких патологий, как артрозы, остеоартрозы, менископатии, тендопатии и пр. Причина их развития – дистрофические поражения, которые часто имеют врожденные или наследственные предпосылки.

Некоторые из болезней возникают из-за нарушений обменных процессов в организме. Для большинства патологий дистрофического характера свойственно хроническое течение с постепенным нарастанием симптомов, которые проявляются регулярно и могут быть довольно острыми. Зачастую они возникают из-за слишком высокой нагрузки на колено, несоразмерной его возможностям.

Посттравматические болезни могут иметь воспалительное или дистрофическое течение, но их пусковым механизмом всегда является травма.

Диагностика и методы лечения

Если болит колено, то к какому врачу вы бы ни обратились, основная терапия будет направлена на купирование болевого синдрома и снятие воспаления. Сначала проводится физикальный осмотр пациента, и назначаются необходимые исследования:

• рентгенография;
• анализы крови и мочи;
• УЗИ коленного сустава;
• магнитно-резонансная или компьютерная томография.

По результатам обследования назначается лечение. В зависимости от полученных данных будет решено, к какому врачу идти, если болит колено.

Медикаментозную терапию при заболеваниях суставов и травмах назначают в любом случае, независимо от причины патологии. Соответственно общепринятым стандартам рекомендуется прием следующих лекарственных средств:

• нестероидных противовоспалительных – Диклофенак, Ксефокам, Нимесил;
• хондропротекторов – Мукосат, Терафлекс;
• гормональных – Дипроспан, Гидрокортизон, Флостерон и пр.;
• антибиотиков;
• цитостатиков.

По мере улучшения состояния инъекции заменяют таблетированной формой лекарств или средствами местного действия – гелями и мазями.

Если причина в неправильно сформированной стопе или деформации суставов, поможет ортопед. Ортопедические мероприятия особенно необходимы в остром периоде и после хирургических вмешательств.

Чтобы обеспечить больным коленям покой, накладывают гипсовую повязку или используют специальные приспособления для фиксации – ортезы. В некоторых случаях рекомендуется применять трость, с целью снижения нагрузки на ноги.

Остеопат – это профессионал в области заболеваний опорно-двигательной системы. Он поможет, если нарушения осанки повлияли на функции коленного сустава, или в случае смещения костных структур. В остеопатии не используются симптоматические средства, а выявляется биомеханический сбой в работе костно-мышечной системе нижних конечностей.

Основная цель остеопатического лечения – достижение баланса всех составных частей системы ног путем расслабления перенапряженных мышц, стимулирования ослабленных и растяжения укороченных связок.

Невролог или невропатолог

Неврологи занимаются лечением, если болит коленный сустав из-за каких-либо неврологических нарушений – например, воспаления подколенного нерва.

Травматолог

Это тот доктор, к которому следует обращаться при ушибах, растяжениях, переломах, а также в случае затрудненного сгибания-разгибания и дискомфортных ощущений под коленом. В компетенцию травматолога входит накладывание гипса и лангет при переломах и трещинах костей.

Мануальный терапевт

Специалист по мануальной терапии поможет в период реабилитации, когда основные симптомы будут устранены. Он проведет курс лечебного массажа для профилактики рецидивов.

Роль физиотерапевта

После проведения основной терапии, которую назначил врач от боли в колене, применяются физиотерапевтические процедуры. С их помощью уменьшаются боль и воспаление, улучшается кровообращение, и активизируются обменные процессы в пораженном суставе и окружающих тканях. При выборе процедуры учитывается наличие сопутствующих патологий пациента, чтобы исключить негативное влияние на организм.

При проблемах с коленями может назначаться:

• электрофорез;
• ультрафиолетовое облучение;
• УВЧ-терапия;
• лечение парафином;
• лазерные процедуры;
• бальнеотерапия;
• магнитотерапия.

Когда необходим врач ЛФК

Для здоровья опорно-двигательного аппарата в целом и коленных суставов в частности, крайне важна физическая активность. Однако подбирать упражнения и их интенсивность нужно обязательно в соответствии с возможностями пациента и типом заболевания.

Нормальное функционирование суставов невозможно без адекватной нагрузки и двигательной активности, поэтому для пациентов разрабатываются специальные гимнастические комплексы. Упражнения для коленного сустава подбираются индивидуально врачом ЛФК и выполняются под его контролем.

Вначале все движения выполняются лежа и сидя, а позже – стоя, и с утяжелителями. Для восстановления колена очень важен тонус четырехглавой мышцы бедра, поскольку именно это помогает стабилизировать коленный сустав. Все упражнения делаются плавно и без рывков, чтобы не спровоцировать боль. При этом врач следит, какой темп нужно взять при выполнении, и сколько подходов сделать.

Для того чтобы усилить кровоток в тканях и расслабить мышцы, применяется массаж. С его помощью можно добиться окончательного заживления повреждений и улучшить двигательную способность. Массажист лечит, применяя поглаживания и растирание, а также давление и разминание мышц возле сустава. Стандартный курс массажа составляет в среднем 10 сеансов, в качестве альтернативы предлагается пройти обучение, и делать массаж самому.

Когда идти к хирургу

При отсутствии должного эффекта от консервативного лечения, обращаются за помощью к хирургам. Чем лечат и как спасают они своих пациентов? Современные хирургические операции крайне редко проводятся с применением большого разреза, на коленном суставе практикуется в основном малоинвазивная артроскопия – эндоскопический метод универсального назначения. Путем введения артроскопа можно не только оценить состояние костей и суставов, но и провести замену или удаление поврежденных тканей, а также восстановить сустав.

При разрыве мениска или крестообразных связок применяют трансплантаты из собственных связок пострадавшего (бедренных, например) или искусственные.

Преимущество артроскопии перед артротомическим вмешательством очевидно – надрезы минимальны и составляют всего 3–5 мм, послеоперационных рубцов практически не остается. Пациенты переносят такое вмешательство хорошо, осложнения бывают редко и легко устраняются, а восстановительный период гораздо короче, чем после тяжелой артротомии.

Меры предосторожности

Перед тем как пойти к врачу, лучше зафиксировать ногу эластичным бинтом, чтобы не травмировать ее еще больше. В качестве опоры рекомендуется взять с собой палку или трость – так будет удобнее идти.

Абсолютно не допустимо самостоятельное вправление вывихов и переломов, придание ноге физиологического положения. Если травма причиняет невыносимую боль, имеется открытая рана, в которой видна кость или сустав, передвигаться не получится, и необходимо сразу вызвать скорую медицинскую помощь.

Боль, хруст, щелчки и дискомфорт в коленях – это небезобидный симптом, который пройдет сам собой. А поскольку коленное сочленение наиболее подвижное и травмоопасное место, качество жизни может заметно снижаться. Поэтому не стоит затягивать с посещением врача, а если трудно сориентироваться, к кому именно – идите к участковому терапевту, он даст нужные направления и поможет разобраться в причинах.

Источники:

http://otnogi.ru/simptomy/boli/k-kakomu-vrachu-idti-esli-bolit-koleno.html

К какому врачу идти если болит колено: куда обращаться при болях в суставах

http://moyaspina.ru/raznoe/kakomu-vrachu-obratitsya-boli-kolene

ostamed.ru

К какому врачу обращаться если болит колено: терапевт, ревматолог, ортопед

Боль в колене приносит дискомфорт пациенту, и существенно снижает качество жизни. Поэтому когда появляется такой симптом, то возникает необходимость в консультации врача. Но в большинстве случаев больной не знает, какой доктор лечит суставы. Это становится частой причиной позднего диагностирования серьезных суставных патологий. Поэтому когда коленка отекает, и появляется сильная боль, необходимо немедленно проконсультироваться с врачом.

Возможные причины боли

Болезненность суставов становится неотъемлемой частью жизни пожилых людей. Это происходит в результате физиологического старения хрящевой и костной ткани. Но болят коленные суставы и у молодых. Причиной возникновения боли в колене является влияние таких факторов:

• врожденные отклонения в формировании суставов;
• чрезмерные нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью;
• травма колена;
• избыточный вес;
• плоскостопие;
• развитие суставных патологий, таких как артрит, артроз, подагра.

При каких симптомах обращаться к врачу?

Длительное время после появления дискомфорта в колене пациент не идет в больницу, так как считает его пустяковым отклонением, не требующим лечебных мероприятий. Незначительная боль в суставе может стать началом развития серьезной патологии. Поэтому к врачу необходимо спешить при появлении таких симптомов:

При появлении одного или нескольких симптомов, следует немедля обратиться за помощью в медицинское учреждение.

​​​​​​К какому врачу обращаться при болях в колене?

Консультация терапевта

В зависимости от причины поражения коленного сустава​ выбирается врач, к которому следует идти за помощью. В этом больному поможет терапевт, занимающийся определением причины патологии. В его кабинете находятся медицинские карточки пациентов, поэтому сначала необходимо посетить именно этого специалиста. Терапевт может поставить предварительный диагноз и направить к соответствующему профильному специалисту, который лечит коленные суставы.

Травматолог

Чаще всего причиной боли в колене становится его травмирование. Это может быть перелом, ушиб, вывих, растяжение сухожилий или связок. Поэтому в таком случае может помочь травматолог. Заменяет этого специалиста хирург, чья профессиональная деятельность направлена на оперативное лечение при травмировании сочленений. Часто подобного рода поражения сопровождаются хрустом при сгибании или разгибании.

Чем поможет ортопед?

Частой причиной боли в коленке становится напряжение в суставе, вызванное неправильным формированием стопы. Поэтому необходимо вовремя начать лечение плоскостопия или косолапости. А также отрицательно влияет на работу коленного сочленения такие врожденные патологии, как дисплазия. Нейтрализация этих болезней приведет к уменьшению боли в колене.

Физиотерапевт

Одним из методов лечения поражения сочленений является физиотерапия. Эти мероприятия применяются для снижения болевого синдрома и нейтрализации воспалительного процесса. Поэтому один из профильных специалистов, который лечит коленный суставы, может направить на процедуры к физиотерапевту. Эта методика является вспомогательной и применяется только в сочетании с медикаментозным лечением.

Инфекционист

Если причиной того, что колено опухает и болит, становится инфекционное заболевание, то за помощью нужно обращаться именно к этому врачу. Поэтому важно сообщить ему о перенесенных ранее патологиях. К таким болезням относятся:

• реактивный артрит;
• туберкулез;
• сепсис;
• гепатит группы В и С;
• краснуха.

Невропатолог

Опухоль и боль под коленом может свидетельствовать об ущемлении нерва или воспалительном процессе, возникшем в подколенной части сустава. В таком случае нелишним будет проконсультироваться у невропатолога, так как неврологические отклонения нуждаются в специальном лечении. К этому врачу нужно идти, когда появляется онемение или ощущение «ползанья мурашек» в сочленении.

Массажист

Этот специалист, так же как и физиотерапевт, занимается лечением боли в коленке только в комплексе с другими консервативными методами. Массаж способствует расслаблению мышц и способствует улучшению кровообращения. Часто его совмещают с использованием согревающих мазей и компрессов. Это способствует снижению болевого синдрома, что значительно улучшает самочувствие пациента.

Ревматолог

Когда колено распухло и болит при сгибании или разгибании, то необходимо обратиться за консультацией к этому специалисту. Он поможет устранить воспаление в больном сочленении. Ревматолог занимается лечением таких патологий:

• ревматоидный артрит;
• подагра;
• артроз;
• остеоартрит.

Лечением суставных болезней должен заниматься врач, а самодиагностика и самолечение приводит к осложнениям и инвалидности.

Профилактические мероприятия

Здоровый образ жизни с умеренными нагрузками на коленки уменьшает риск развития суставных патологий. В группе риска спортсмены, люди пожилого возраста и пациенты с врожденными отклонениями в формировании суставов. Чрезмерное физическое напряжение, так же как и сидячий образ жизни, отрицательно сказываются на состоянии сочленений. Если есть проблемы с избыточным весом, то нужно обратиться за консультацией к диетологу, так как лишние килограммы увеличивают нагрузку на коленный сустав. Поэтому таким пациентам следует быть особенно внимательными к питанию. При появлении незначительного дискомфорта в колене, необходимо поспешить к врачу, так как запущенные формы болезней труднее вылечить.

osteokeen.ru

Сводит икры ног при беременности по ночам что делать: Сводит ноги во время беременности: что делать?

Сводит ноги во время беременности: что делать?

Беременность — время ожидания и сомнений. Наверное, никогда у женщин не возникает столько вопросов. Почему так часто сводит ноги? Что делать, если ночью вы просыпаетесь от судорог? Как бороться с этой напастью и избежать приступов болей в ногах? Ищем ответы на эти и другие вопросы.

Ноги сводит не только при беременности, время от времени с неприятными болезненными судорогами сталкивается каждый человек. Судорога — это резкое неконтролируемое сокращение мышц, которые человек не может расслабить. Это состояние может быть вызвано неврологическими расстройствами (например, судороги характерны для эпилепсии), рядом заболеваний (таких как сахарный диабет, остеохондроз и другие), а также может быть связано с физиологическими состояниями. Ведь судороги возникают, например, после сильной перегрузки, обезвоживания, переохлаждения и т.д. Иногда судороги вызывают сильную резкую боль. Иногда кажется, что ноги тянет. При беременности такое состояние, к сожалению, отмечается достаточно регулярно.

Механизм мышечного сокращения достаточно сложный, в нем принимают участие разные ионы (заряженные частицы): калий кальций, натрий и магний. Если мы говорим о судороге, то есть состоянии, когда мы не можем расслабить мышцу, то тут ведущую роль играют ионы магния. Именно их недостаток приводит к тому, что у женщин сводит икры при беременности по ночам.

Недостаток же минералов в организме будущей мамы объясняется просто: такие последствия имеет перестройка обмена веществ и функционирование в режиме «двойной нагрузки». В частности, будущей маме магния нужно в полтора раза больше, чем обычно.

Помимо того, что магний помогает мышцам расслабляться, он принимает участие еще в ряде важных физиологических процессов. В частности, магний нужен для регулирования процессов образования и расходования энергии, он задействован в нескольких сотнях ферментативных реакций, а если магния мало, то нарушения могут возникнуть в работе практически любой системы организма. Поэтому если во время беременности назначают прием препаратов магния, эту рекомендацию не надо игнорировать.

Ответ на этот вопрос очень прост. Дело в том, что в течение дня организм будущей мамы несет повышенную нагрузку. И чем больше срок беременности, тем эта нагрузка больше. Нарушение циркуляции крови, повышенная нагрузка на мышцы — все это может стать причиной ночных судорог.

Для начала сообщите об этом врачу, у которого вы наблюдаетесь. Уже упоминавшиеся препараты магния, которые он вам, скорее всего, рекомендует, могут помочь решить проблему.

Однако причина того, что у будущей мамы сводит ноги при беременности, может быть не только в нарушении обмена веществ. Часто спазмы мышц начинаются в результате варикоза — «верного» спутника беременности. Вены женщины, вынашивающей малыша, подвержены повышенной нагрузке. Кроме того, гормональная перестройка организма серьезно влияет на состояние сосудов. Все это способствует развитию варикоза. А нарушение кровоснабжения мышц ног, в свою очередь, приводит к судорогам.

Если будущая мама столкнулась с варикозом, то лучшей профилактикой его прогрессирования будет ношение компрессионного трикотажа, подобранного врачом в соответствии со сроком беременности. Рожать также нужно в чулках, чтобы во время особенно интенсивной нагрузки на вены избежать ухудшения их состояния.

Важно помнить, что любой дискомфорт в самочувствии беременной женщины необходимо обсуждать с врачом, у которого наблюдается будущая мама. Даже если ноги сводит судорогой нечасто, что делать при беременности, должен определять специалист. Только так можно избежать серьезных проблем и обеспечить здоровье и комфорт и маме, и ребенку.

Сводит икры при беременности по ночам – какие причины и что делать 2021

Ощущение судороги в ногах знакомо практически каждому. Это внезапное резкое сокращение мышцы, которая затем не может самостоятельно расслабиться. Сопровождается оно сильной болью, а если в момент судороги вы стояли на ногах, то возможно падение. В период ожидания ребенка подобные спазмы встречаются довольно часто. Причем обычно они появляются в вечернее время и по ночам. Почему же сводит икры при беременности в основном ночью и есть ли способ как-то предотвратить болезненные судороги?

Содержание статьи

Причины

Ответить на вопрос будет легче, если разобраться в механизме этого явления. Команду на сокращение мышцы подает головной мозг при помощи импульсов, похожих на электрические, проводимых нервными клетками. Возникновение такого импульса возможно благодаря присутствию в крови ионов различных микроэлементов – составляющих минеральных солей. Соответственно, если солевой баланс в организме нарушен, или нервные клетки повреждены, нормальный процесс дает сбой, результатом которого и становится судорога.

Основными причинами, по которым во время беременности может сводить икры по ночам, являются:

1. Неправильное или скудное питание. Для обеспечения собственных нужд развивающийся в утробе плод вытягивает через плаценту из материнского организма все необходимые ему питательные вещества. Причем природа устроила так, что при нехватке витаминов и минералов организм ребенка будет все равно обеспечиваться максимально полно, даже в ущерб здоровью матери.
2. Смещение центра тяжести. Из-за выпяченного вперед живота центр тяжести женщины смещается, и нагрузка на стопы и икры распределяется неправильно, приводя к их быстрому переутомлению, боли и судорогам по ночам. А если к этому прибавить неудобную обувь или высокий каблук – бессонная ночь гарантирована.
3. Увеличение нагрузки. Постоянно растущая масса тела беременной женщины заставляет мышцы ног работать со все большим усилием. Естественно, что они быстрее устают и нуждаются в более частом отдыхе, иначе возникает переутомление, а по ночам икры сводит судорогой.
4. Нарушения кровообращения. Необходимые для нормальной работы мышц ног питательные вещества приносит поток крови. Если кровообращение ухудшается по любой причине: из-за слишком тесной одежды, длительного сидения в неправильной позе (например, нога на ногу) или сосудистых заболеваний – проблемы неизбежны.
5. Избыток жидкости. На почки беременной женщины также приходится двойная нагрузка. И на поздних сроках им все сложнее с ней справляться. Избыток жидкости приводит к отеку ног, в которых она застаивается. Следствие отека – нарушение кровообращения из-за передавливания капилляров. А там и до судорог недалеко.

Если икры сводит судорогой во время сна, то само по себе такое состояние не опасно. Но оставлять его без внимания нельзя. Оно нарушает качество сна и может быть сигналом того, что в организме беременной что-то не в порядке.

Поэтому сначала нужно снять спазм и устранить боль, а затем самостоятельно или при помощи врача выяснить причины.

Как снять судорогу

Даже если икры свело во время сна, вы точно это почувствуете. Боль обычно настолько сильная, что женщины просыпаются. И если не принимать никаких мер по устранению этого крайне неприятного явления, то судороги могут стать причиной развития бессонницы, которая во время беременности совершенно не нужна.

Но если уж так случилось, что вас разбудила ночью боль в икрах, первое, что нужно сделать – расслабить мышцу.

Осторожно сядьте в постели, а затем медленно потянитесь руками и корпусом к носку сведенной судорогой ноги. Как вариант, можно попробовать лежа потянуть на себя носок больной ноги, но это может усилить боль.

Разогрейте мышцу, используя для этого растирание, интенсивный массаж или согревающие мази. Когда кровообращение увеличится, мышечная активность восстановится.

После того как судорога отпустила, сделайте небольшую гимнастику, повращав стопой и подвигав носком на себя-от себя. Она вернет мышцам нормальный тонус. Чтобы ситуация не повторилась, займитесь усиленной профилактикой мышечных спазмов.

Меры профилактики

Профилактические методы, позволяющие достаточно быстро избавиться от того, что сводит икры по ночам во время беременности, очень просты:

• Фрукты и овощи. Поскольку работа нервных клеток напрямую зависит от витаминно-минерального баланса, то первым средством профилактики судорог является полноценное сбалансированное питание, богатое свежими фруктами и овощами, в которых полезные вещества содержатся в больших количествах и легко из них усваиваются.
• Витаминные добавки. Особенно важны во второй половине беременности, так как плод активно набирает мышечную массу и питательных веществ для этого нужно много. Если она приходится на период с поздней осени до ранней весны, когда количество витаминов в овощах и фруктах минимально, целесообразно пропить мультивитаминные комплексы, чтобы восполнить недостающие элементы. Всем беременным полезен комплекс «Кальций+Д3», обладающий общеукрепляющими и противосудорожными свойствами.
• Ограничение воды. Количество выпиваемой жидкости желательно ограничить до 8 стаканов в день. Это облегчит работу почкам и послужит профилактикой отеков. Причем эти два литра включают в себя не только чистую воду, но и соки, чай, суп и любые другие жидкости. Чтобы судороги не хватали по ночам, за час-полтора до сна лучше не пить совсем.
• Никаких утяжек! Не стоит во время беременности длительное время (в течение дня!) носить утягивающие колготки и белье. Под строжайшим запретом до самых родов должны остаться корсеты, плотные лосины и обтягивающие джинсы. Все эти вещи нарушают кровообращение в нижних конечностях, а мы уже знаем, что это провоцирует судороги.
• Контроль массы тела. Нормальным считается набор во время беременности до 10-12 килограммов в зависимости от первоначального веса и других параметров. Чем больше лишней массы вы будете на себе носить, тем тяжелее придется вашим ногам. Не удивляйтесь потом ночным судорогам!
• Упражнения. Несложная специальная гимнастика для укрепления мышц ног, после которой следует легкий массаж, выполняемые регулярно, сделают ночные судороги икр значительно реже. Тренированные мышцы легче переносят нагрузки, а массаж – лучшее средство для быстрого и полного расслабления.

И помните о том, что во время беременности необходимо избегать сильного переутомления и перенапряжения.

Когда вы работаете стоя, позаботьтесь о том, чтобы было место для кратковременного отдыха. Если в транспорте вам не уступили место, не стесняйтесь об этом попросить! Иначе ваша дневная скромность обернется сильными судорогами в икрах по ночам.

Автор: Анна Александрова

Сводит икры при беременности

Большой процент женщин, которые готовятся стать мамами, сталкиваются с судорогами ног. В основном при беременности, икры сводит ночью. Нижняя часть ноги сильно напряжена, непроизвольно сокращается мышца, что ведет за собой жуткую боль. Если возникла судорога у простого человека, то он легко может обойтись простым массажем, но если с этой проблемой сталкивается беременная женщина – растирание здесь вряд ли поможет.

Почему при беременности сводит икры?

Из-за злоупотребления напитками, содержащими кофеин, при беременности иногда сводит мышцы ног, т.к. он приводит к напряжению икорных мышц на ногах, которые находятся под двойной нагрузкой. Следует обратиться за консультацией к врачу-гинекологу, он сможет определить, не нанесет ли это вред вашему малышу. Не забывайте и о том, что судороги могут быть поводом возникновения варикозного расширения вен, как в будущем, так и в период беременности. Именно для определения причины и стоит обратиться к врачу.

Еще одним основанием, почему сводит икры ног при беременности, может стать отток венозной крови в районе таза. Это происходит, когда матка растет и пережимает тазовые вены, что приводит к затрудненному кровообращению. Также нужно учитывать и не стоит забывать о том, в чем вы ходите. Неправильно выбранная обувь или одежда может ухудшить процесс циркуляции крови, и будьте готовы к тому, что при беременности будет сводить икры ног. При выборе одежды вы должны учитывать свое положение и отдавать предпочтение комфортным и удобным вещам, которые не стесняют движения. Причиной, когда сводит ноги при беременности, может оказаться неправильный образ жизни. Не стоит круглые сутки проводить на ногах и ходить на каблуках – не забывайте, что это может отразиться на здоровье вашего ребенка. Если вы работаете стоя, старайтесь переминаться с одной ноги на другую, это поможет увеличить приток крови.

Также стоит обратить внимание на рацион. У беременной может сводить ноги судорогой при неправильном питании и недостатке полезных веществ в организме. Не забывайте следить за своим весом. Ведь каждая женщина, находясь в положении, обеспечивает нужными элементами, такими как: калий, магний, кальций, витамины В, как себя, так и своего будущего ребенка. Употребляйте в пищу не меньше пяти овощей и фруктов на протяжении дня, пейте больше воды – это поможет профильтровать ваши почки и вывести из организма ненужные элементы. Постарайтесь не питаться полуфабрикатами и продуктами, которые содержат различные добавки и сою. Отдавайте предпочтение тем, что содержат витамины С и Е.

Что делать, если при беременности сводит икры?

Когда свело икроножную мышцу при беременности лежа, рекомендуется плавно потянуть ногу к верху и вернуть в исходное положение. Если вы стоите, то наклонитесь и поднимите на себя пальцы ног, после чего проделайте массаж икры, разомните ее слегка. В домашних условия можно прибегнуть к грелке или прогреть ногу под краном с теплой водой, это поможет восстановить кровообращение. На икры можно положить листы капусты, они помогут вытянуть лишнюю воду и облегчить ваши страдания. Их необходимо протереть влажным полотенцем, но не мыть, и положить в холодильник на 10-15 минут. Оберните лист вокруг икры, сверху накройте полотенцем, оставьте до того момента, пока капуста не станет влажной. Обратитесь за помощью к близким, попросите их помассировать стопы и икры обоими руками снизу вверх до колен, используя детское масло.

Для того чтобы судороги были реже, после прогулки и перед сном необходимо ноги держать выше уровня тела, подложив под них что-то мягкое. Отдыхайте как можно больше, не перенапрягайтесь. Старайтесь не скрещивать ноги, когда сидите, так как это ограничивает ваше кровообращение. Займитесь регулярной гимнастикой для беременных – можно отдать предпочтение водной аэробике или плаванью, это поможет снять усталость и облегчит ваши страдания.

Судороги — 42 ответов на Babyblog

Начались судороги)) и почему то сводит икры ног ночью)) пипец! вот что вычитала в интернете…

Довольно часто появление судорог у беременных связано с нарушением содержания каких-либо микроэлементов. В первом триместре беременности это может происходить в результате токсикоза, сопровождающегося рвотой и снижением аппетита, а во втором и третьем триместрах чаще связано с увеличенными потребностями плода в различных питательных веществах и микроэлементах в связи с его активным ростом и формированием различных структур – костей, зачатков зубов и т. д.

При возникновении судорог необходимо исследовать уровни кальция, калия, магния, натрия и фосфатов в крови. Судороги во время беременности обычно развиваются при пониженном содержании в крови кальция, калия, магния и натрия и при повышенном содержании натрия и фосфатов. Недостаток в пище витамина В также может провоцировать судорожные сокращения.

Чаще всего на практике приходится иметь дело с недостатком кальция, калия и магния. Обычно наиболее выраженными судороги бывают в середине беременности. Объясняется это максимальным скачком роста плода, приходящегося на середину беременности, и связанным с этим расходованием большого количества микроэлементов.

Нередко судороги связаны со снижением уровня глюкозы ( сахара ) в крови. При беременности это особенно актуально, т.к. глюкоза является основным энергетическим источником и активно расходуется не только на нужды организма беременной женщины, но и на жизнедеятельность плода. При неправильном режиме питания, когда пища принимается редко, но в большом объеме, при позднем обильном ужине возможно снижение уровня сахара в крови в ночное и утреннее время, что может служить причиной появления судорожных сокращений.

Варикозная болезнь также способствует возникновению судорог в мышцах ног. Растущая матка может сдавливать вены в малом тазу и препятствовать оттоку крови от нижних конечностей. А усиленный во время беременности кровоток в малом тазу увеличивает нагрузку на вены. Если здоровые вены еще могут справиться с возросшей нагрузкой, то при варикозной болезни кровь начинает застаиваться в венах нижних конечностей, появляются отеки.

Вследствие ухудшения кровообращения нарушается питание мышцы, доставка к ней питательных веществ и удаление продуктов обмена веществ. Все это служит благоприятным фоном для развития судорог. Способствуют развитию судорог курение и употребление большого количества напитков, содержащих кофеин, в том числе и крепкого чая.

При курении развивается хроническая кислородная недостаточность, которая сказывается и на состоянии мышц, провоцируя появление спазмов. А кофеин может спровоцировать напряжение в мышцах и их обезвоживание, что является благоприятным условием для развития судорог.

При возникновении судорог икроножных мышц рекомендуется попытаться потянуть мышцу, в которой развился спазм. Постарайтесь при этом расслабиться и глубоко дышать. При наиболее часто встречающейся судороге в икроножной мышце нужно потянуть пальцы ног на себя, затем ослабить напряжение и потянуть еще раз с несколько большим усилием. Повторяйте это движение до тех пор, пока мышца не расслабится, но не форсируйте растягивание мышц.

После этого аккуратно, чтобы не спровоцировать новую судорогу, помассируйте мышцы по направлению от периферии к центру, разогревая их. Можно походить с целью активизации кровообращения. После этого рекомендуется полежать с приподнятыми ногами, чтобы обеспечить отток крови и избежать повторных судорог. Существует и еще один способ снять судорогу – укол булавкой в мышцу, сведенную судорогой.

Первое, что должна сделать беременная женщина при появлении судорог, – сообщить об этом акушеру-гинекологу, наблюдающему беременность. При необходимости врач назначит дополнительные лабораторные исследования и порекомендует консультацию специалистов ( терапевта, невропатолога эндокринолога ).

Если серьезные заболевания как причина судорог исключены, врач порекомендует меры, направленные на уменьшение неприятных проявлений. Приведем наиболее общие рекомендации:

Беременным рекомендуется: ношение удобной обуви с устойчивым каблуком высотой не более 4-5 см. При вынужденном длительном стоянии следует периодически выполнять несложные упражнения для нормализации кровообращения в икроножных мышцах, например поочередное перекатывание стопы с пятки на носок и обратно. Можно просто несколько раз подняться на носки и опустить стопу обратно на пол.

Очень полезно использовать для массажа стоп специальные массажные резиновые коврики, мячики, активизирующие рефлексогенные точки и улучшающие кровообращение. Рекомендуется 2-3 раза в день в течение 5-10 минут катать ступнями ног мячик или переступать с ноги на ногу на массажном коврике.

В случае варикозного расширения вен рекомендуется ношение специальных противоварикозных колготок и чулок. Пи этом очень важно правильно подобрать размер и степень компрессии ( давления ) колготок, в зависимости от состояния венозной системы. Лучше, если в этом вам поможет врач.

По возможности, необходимо отдыхать с приподнятыми ногами, чтобы кровь могла свободно циркулировать от стоп к верхней части туловища. При этом можно делать легкий массаж ног, поглаживая их от стоп к бедру ( по направлению движения венозной крови по сосудам нижних конечностей ) с умеренным сдавливанием мягких тканей для улучшения оттока венозной крови.

Для активизации кровообращения и улучшения питания мышц полезны ванночки комнатной температуры с морской солью – 2-3 ст.л. соли на 4-5 л воды. Их рекомендуется делать вечером перед сном. Эта процедура хорошо снимает усталость и напряжение в мышцах ног.

В качестве профилактики судорог в икроножных мышцах рекомендуется такое упражнение: лечь на пол, поднять ноги, согнув их в коленях, и сильно упереться пальцами ног в стенку. Удерживая ноги в таком положении, досчитать до 10. Повторить 6-8 раз. Можно делать это упражнение несколько раз в день и перед сном.

Для поддержания нормального уровня сахара в крови беременной женщине рекомендуется частое дробное питание, т.к. большие перерывы в приеме пищи также могут приводить к снижению уровня глюкозы в крови и, соответственно, к судорогам.

Основу пищевого рациона должны составлять сложные углеводы ( гречневая и овсяная крупа, хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола, овощи и фрукты ). Углеводы в составе этих продуктов расщепляются медленно, обеспечивая постоянное поступление в кровь умеренного количества глюкозы. В результате организм получает достаточное количество энергии, а уровень гормона инсулина, необходимого для поддержания нормального количества сахара в крови, значительно не повышается.

При употреблении простых углеводов ( сахар, конфеты, пирожные ) в кровь поступает одновременно большое количество глюкозы. В ответ выделяется много инсулина, из-за чего впоследствии уровень сахара в крови резко падает, провоцируя мышечный спазм.

С целью профилактики дефицита минеральных веществ всем беременным женщинам рекомендуется прием специальных поливитаминных препаратов, содержащих все витамины и микроэлементы в дозах, удовлетворяющих потребности и матери, и малыша. Кроме того, необходимо включать в рацион продукты, богатые данными микроэлементами. Творог, другие молочные продукты, сыр, брокколи богаты кальцием. Калий можно получить из кураги, изюма, свеклы, печеной или сваренной «в мундире» картошки. Орехи в небольших количествах, гречневая каша и бобовые – источник магния.

При необходимости дополнительно могут назначаться препараты, содержащие кальций ( Кальций-Сандоз ), кальций и витамин D ( кальций D3 ), калий ( Аспаркам, Панангин ) и магний ( Магне B6, минеральная вода Донат магния ) и др. Следуя этим рекомендациям, вы обязательно справитесь с судорогами, и они не будут омрачать такой прекрасный период вашей жизни – время ожидания встречи с малышом.

Судороги при беременности: причины и что с этим делать

Судороги – это сильная резкая боль, которая чаще всего появляется в икроножной мышце, а также в шее, спине, кистях, области задней и передней поверхности бедра. Неприятные сокращения могут беспокоить будущую маму на любом сроке беременности.

Судороги возникают днем и ночью, длятся несколько секунд или минут, а чувствительность в мышцах после эпизода сохраняется до суток.

Боль способна возникнуть из-за нехватки определенных витаминов и микроэлементов в организме беременной женщины, а также может свидетельствовать о серьезном заболевании. Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины и найдем решения проблемы.

Женщине, вынашивающей малыша, нужно гораздо больше полезных веществ, чем обычно. И нехватка кальция и магния нередко становится виновником судороги в ногах во время беременности.

Принимайте витаминные комплексы для беременных (только по назначению врача!) и употребляйте пищу, богатую нужными веществами. Например, при нехватке кальция, обеспечивающего работу мышечных клеток, могут беспокоить болезненные сокращения. Поэтому такой микроэлемент является обязательным в повседневном рационе.

Не стоит забывать и о магнии, который помогает в усвоении организмом кальция. Магнием богата петрушка, базилик, укроп, авокадо, чечевица, фасоль, кориандр.

При рвоте женщина теряет полезные микроэлементы, полученные ранее из пищи и витаминно-минеральных комплексов. Очень важно не только быстро восполнить эту нехватку, но и уменьшить токсикоз в начале беременности.

Попробуйте утром кушать нейтральные продукты, не вызывающие тошноту: крекеры, хлеб, изюм. В течение дня питайтесь дробно, маленькими порциями. Если токсикоз изматывающий и продолжительный, сообщите об этом врачу.

Читайте также: Токсикоз — норма или патология

Иногда судороги икроножных мышц у беременных сопровождаются головокружением и слабостью. Причиной такого состояния может быть пониженный уровень гемоглобина. Выявить это помогает анализ крови.

Низкий гемоглобин – показатель нехватки железа в организме. Обогатите свой рацион железосодержащими продуктами: яичными желтками, говядиной, печенью, гречкой, орехами, гранатовым соком. А также воспользуйтесь рекомендациями врача.

Как только женщина начинает вынашивать ребенка, концентрация гормона прогестерона усиливается, и ухудшается кровоток в ногах.

Чтобы улучшить метаболизм крови в икроножных мышцах, старайтесь выполнять легкие физические нагрузки. Гуляйте на свежем воздухе и занимайтесь утренней гимнастикой. Также предотвратить или ослабить ночные судороги ног при беременности поможет нанесение крема против варикоза, валик под ноги для легкого подъема, массаж, контрастные ванночки.

Некоторые исследования показывают, что легкие упражнения перед сном на протяжении нескольких минут могут предотвратить судороги во сне.

Сталкиваясь с отеками, некоторые мамочки принимают препараты, которые выводят жидкость из организма. Но вместе с лишней водой женщина теряет и ценные вещества. А когда баланс нарушен, появляются судороги.

Не нужно бороться с лишней жидкостью – просто сократите ее потребление! Но не переусердствуйте, ведь в обратной ситуации может возникнуть нарушение обмена веществ. Дополнительно скорректируйте ежедневное меню: исключите из него соленья, черный хлеб, квашеную капусту, селедку, то есть все то, что задерживает жидкость в организме и провоцирует вас на прием дополнительной порции воды.

Читайте также: Питьевой режим беременной

• Прекратите активность, вызывающую судороги
• Выполняйте массаж мышц и делайте легкую растяжку
• Для снятия напряжения используйте теплые компрессы
• Для снижения чувствительности мышц прикладывайте холод
• Если ощущаете боль, держите ногу в растянутом положении, пока не пройдут симптомы

Носите удобную обувь, особенно если у вас варикоз или плоскостопие.

Иногда судороги при беременности – симптом заболевания или осложнения в период вынашивания ребенка. Поэтому если появились болевые ощущения в мышцах (даже редкие и незначительные), обязательно обратитесь за помощью к лечащему врачу.

Похожие статьи:

Можно ли беременным заниматься спортом?

Как не допустить варикозного расширения вен на ногах?

Как избавиться от отёков на ногах

Подробнее

Судороги при беременности — причины возникновения и лечение

Непроизвольное резкое, сильное, болезненное сокращение мышцы называют судорогой. Снять его усилием воли не получается, впоследствии мышца болит до нескольких дней. Появиться судороги при беременности могут в любой части тела – руки, мышцы лица, особенно вокруг рта, – но чаще страдают икры ног, как правило, ночью.

Фотографии:

Причины судорог у беременных

Есть группа заболеваний, для которых судороги являются одним из симптомов, появляясь и во время беременности. Они связаны с нарушением обмена веществ. К счастью, обнаруживаются сравнительно редко. Чаще причины более прозаичны.

1. Недостаток микроэлементов.
2. Понижение гемоглобина.
3. Изменение содержания глюкозы в крови.
4. Обезвоживание.
5. Высокая или низкая нагрузка на мышцы.
6. Варикозное расширение вен.
7. Передавливание нижней полой вены.

Мышечные ткани вынуждены резко сокращаться при нарушении ионного баланса клетки и околоклеточной жидкости. Ведущая роль принадлежит конкретным веществам. Не только при беременности их недостаток приводит к судорогам.

Основная причина — не хватает некоторых микроэлементов в крови

Недостаточность этих микроэлементов в крови – основная причина ночных судорожных сокращений мышц. Вот их перечень по распространенности проявлений:

• магний – его недостаток проявляется мышечными болями, изменениями артериального давления, раздражительностью, бессонницей, онемением, понижением температуры тела; особая опасность заключается в возможном повышении тонуса матки;
• калий – понижение его количества сказывается депрессивным состоянием, повышенной утомляемостью, судорогами при беременности ночью, обезвоживанием, запорами;
• кальций – если его недостаточно, разрушаются зубы и десны, повышается давление, появляются нервные расстройства, ногти становятся ломкими, возможно развитие экземы.

Вызвать изменение содержания микроэлементов могут различные состояния:

• сильный токсикоз – мало того, что при рвоте организм теряет полезные вещества, отсутствие аппетита приводит к невозможности их пополнения, отчего при беременности часто сводит ногу судорогой;
• самовольное использование мочегонных средств – вместе с жидкостью они выводят необходимые микроэлементы;
• неправильное питание – важно все, от неверно подобранного сочетания продуктов до режима приема пищи.

Нехватка полезных веществ особенно сильно сказывается при беременности на фоне повышенной потребности в них, отчего появляются судороги в ногах.

Эти же причины приводят к понижению гемоглобина и глюкозы в крови. Уровень сахара напрямую зависит от режима питания, при условии, что нет других заболеваний. Если есть по много один-два раза в день, этот показатель будет постоянно меняться, вызывая множество неприятных последствий.

К обезвоживанию приводит не только недостаток питья. Активно выводится вода из организма под действием кофеина и никотина.

Причины судорог в ногах при беременности, связанные с нагрузкой, обычно легко определить по характеру работы женщины. Сказаться может как необходимость все время стоять или ходить, так и длительная работа в сидячем положении.

Появления из-за чрезмерной работы

Последняя причина – сдавливание полой вены – связана с увеличившейся маткой. Эта вена располагается под ней, определенное положение тела приводит к нарушению оттока крови.

Прослеживается определенная зависимость частоты причин судорог во время беременности от ее срока. Недостаток веществ проявляет себя в середине, поскольку именно тогда активно растет плод. На первых месяцах он чаще связан с токсикозом и неправильным питанием.

Повышенная нагрузка, варикоз, сдавливание полой вены чаще встречаются на последних месяцах. Связано это с увеличившейся массой тела женщины.

Методы помощи женщине

Обязательно нужно сообщить врачу о появлении судорог икроножных или других мышц во время беременности. Даже если это не проявление серьезного заболевания, любая причина чревата последствиями. По характеру сопутствующих симптомов, анализу крови, дополнительным исследованиям врач установит точную причину. Это – главное условие успешного лечения.

Но знать, что делать, если схватывают судороги при беременности, нужно. Появляются они чаще ночью, когда врача рядом нет, и причиняют сильную боль. Есть проверенные и абсолютно безопасные средства помощи, буквально за несколько секунд снимающие боль или вообще предотвращающие ее.

А помогает ли миндальное масло от растяжек.

Множеству людей помогает рассол, например, из баночки с огурцами. Всего один-два глотка быстро вызывают расслабление мышц.

Если судороги в ногах появляются при беременности ночью, можно держать в постели кусок мыла. Действие проверенного многими людьми средства медики пока не могут объяснить. Но обнаружено, что помогает глицерин, который является одним из ингредиентов мыла. Поэтому можно купить бутылочку и смазывать ноги на ночь несколькими каплями.

Глицерин в помощь

Схватившая боль снимается несложными и вполне безопасными действиями:

• стать на холодный пол всей стопой;
• упереться прямой ногой в стену, так, чтобы нога была перпендикулярна телу;
• потянуть на себя большой палец стопы, делать это нужно даже через боль, действовать можно рукой, поясом, полотенцем, простыней;
• рискованное, но многим помогающее средство – уколоть мышцу иглой;
• помассировать, растереть, почесать мышцу;
• приложить горячую грелку, бутылку с водой, полить из душа.

Сами по себе судороги в икрах ног особой опасности при беременности не несут. Но есть дополнительные признаки, указывающие на возможность опасного состояния, требующие немедленного обращения к врачу.

1. Состояние не облегчается, постоянно повторяется.
2. Появляется чувство онемения (в любой части тела).
3. Возникают отеки, припухлости.

Кроме основной причины, устранить именно судороги при беременности можно массажем, упражнениями, по разрешению врача применяются различные мази и гели.

Для быстрой помощи используйте венитан

Массаж и упражнения способствуют улучшению кровообращения в мышцах. Это приносит ощутимую пользу при данном состоянии. Если судороги в ногах при беременности появляются по ночам, лучше делать массаж или гимнастику перед сном.

Массажные движения очень просты – нужно растирать, разминать мышцу. Двигаются по направлению к ее центру. Слишком больших усилий прилагать не стоит, чтобы не навредить. Достаточный эффект – ощущение тепла, что указывает на усиление кровотока.

Гимнастика от судорог в икрах при беременности может быть следующего плана:

• десяток раз встать на носочки, лучше всего делать несколько подходов на протяжении дня;
• выпады вперед, поочередно каждой ногой – это упражнение на растяжку мышц;
• стать лицом к стене, опереться ладонями, ногами мелко шагать назад, следя, чтобы туловище не двигалось.

Меры профилактики патологии

Зная, почему сводит ноги судорогами, вполне можно избежать их появления при беременности. Врач может назначить прием специальных препаратов с магнием, калием и кальцием. Также нужно соблюдать несложные правила.

1. Носить удобную обувь, каблук не выше 5 см.
2. Спать под просторным одеялом.
3. При повышенной нагрузке на ноги выполнять гимнастику.
4. Если есть варикоз – носить компрессионные чулки или колготки, отдыхать с приподнятыми ногами.
5. Когда судороги икроножных мышц связаны с передавливанием нижней полой вены, во время беременности лучше спать на левом боку.
6. Исключить курение, напитки с кофеином, черный чай. Заменить его можно травяными настоями, компотами, соками.
7. Хорошо помогает вечерняя теплая ванна для ног с морской солью.

Также узнай как выглядит молозиво при беременности и из-за чего появляются колики в животе при беременности.

Следить за питанием, физической активностью, достаточным количеством прогулок – обязанность каждой будущей мамы.

Известны случаи, когда после введения в рацион всех необходимых продуктов и перехода при беременности на частую еду небольшими количествами вообще переставало сводить икры ног судорогой по ночам.

Так особенно проявляется тот факт, что организм человека практически полностью зависит от того, чем он питается.

• Можно ли заниматься сексом во время беременности
• Можно ли стричь волосы во время беременности
• Сахар в крови при беременности
• Уход за кожей во время беременности
• Когда появляется молозиво при беременности
• Болит левый бок внизу живота при беременности

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Судороги в ногах при беременности

Беременность – непростой период в жизни женщины. На протяжении 9 месяцев ее самочувствие постоянно меняется, так как возникает дополнительная нагрузка на все тело. Спутником беременности может стать постоянная боль в мышцах. Все начинается с незначительного дискомфорта, который со временем может перерасти в судороги в ногах при беременности.

При беременности часто сводит ноги

Судороги в ногах в I триместре беременности

С судорогами во время беременности сталкиваются многие женщины. Во время судороги происходит резкий спазм и непроизвольные сокращения мышц, которые могут быть достаточно болезненными. Это происходит из-за того, что нарушается водно-ионный баланс в клеточном строении мышцы. Вызывают подобные нарушения различные факторы в зависимости от срока беременности.

У женщин в первые три месяца беременности спазм мышц может произойти при нехватке кальция, калия и магния в организме. Поэтому очень часто назначается необходимый комплекс витаминов и микроэлементов, который восполняет нехватку естественно вырабатывающихся веществ.

Недостаток микроэлементов связан с тем, что большая часть питательных веществ из организма матери поступает плоду. Боли в икрах ног больше подвержены женщины, которые столкнулись с сильным токсикозом. Постоянная тошнота сильно ослабляет организм, из-за чего самочувствие резко ухудшается.

Это сказывается и на мышцах.

Судороги в икрах ног в середине беременности

Судороги в ногах во II триместре беременности свидетельствуют о том, что будущей маме необходимо пересмотреть рацион. Возможно, витаминов и минералов, которых ранее хватало, на двоих уже недостаточно. Полноценное питание подразумевает не только разнообразие продуктов, но и определенное количестве приемов пищи.

Если питаться один или два раза в день, при этом постоянно меняя время приема приема пищи, возможны скачки уровня сахара в крови, что может негативно сказаться на работе организма. Во время беременности желательно есть не менее трех раз в день через равные промежутки, чтобы уровень глюкозы всегда оставался в норме.

Стоит обращать внимание на то, вызывают ли какие-либо реакции принимаемые медикаменты. Иногда к побочным действиям лекарств относится частое мочеиспускание. Это провоцирует чрезмерную потерю калия, что сказывается на состоянии мышц. Если ухудшение самочувствия произошло после начала приема нового лекарства, стоит проконсультироваться с врачом для поиска замены препарата.

Судороги в ногах при беременности можно снять при помощи специальной гимнастики

Особенности спазма мышц ног в III триместре

Чаще всего на последних месяцах беременности сводит ноги из-за чрезмерной нагрузки на мышцы. Если у будущей мамы еще до беременности был нарушен кровоток, судороги могут появиться на фоне варикозного расширения вен.

На начальных стадиях варикоз выражается тяжестью в ногах, позже могут стать заметнее вены. Если имеется наследственная предрасположенность к варикозному расширению вен, будущей маме обязательно нужно обратиться к флебологу.

Избежать этого недуга поможет контроль веса в период всей беременности.

Если дискомфорт в мышцах ног возникает преимущественно ночью, скорее всего, виной тому – сдавление нижней полой вены под весом плода. Полая вена находится под маткой, поэтому нередко женщины с многоплодной беременностью или крупным плодом страдают от проблем с кровоснабжением конечностей. Спазм мышц наиболее вероятен, когда будущая мама лежит на спине или спит на правом боку.

Лечение судорог в ногах при беременности 

Проблемы с мышцами связаны с недостатком трех основных минералов – кальция, калия и магния. Их нехватка в организме будущей мамы проявляется по-разному.

Постоянная боль в мышцах – главный симптом дефицита магния. Нехватка этого микроэлемента особо опасна, так как является частой причиной тонуса матки. Магний влияет и на настроение женщины в положении. Она становится более раздражительной, появляется бессонница.

Для того чтобы избежать дефицита магния, беременным часто назначают препарат «Магний В6». Но нехватку элемента можно восполнить и при помощи питания. Рацион должен содержать достаточное количество круп, в особенности гречневой, орехов и пшеничного хлеба.

Прием этих продуктов должен быть совмещен с употреблением яиц и мяса.

В продуктах животного происхождения содержится витамин В6, который повышает усвояемость магния в разы.

Если судороги беспокоят преимущественно ночью, проблема может быть в дефиците калия. При недостатке этого микроэлемента нередко возникает обезвоживание, могут появиться запоры.

Беременная женщина может чувствовать себя подавленной и уставшей, возможны частые депрессивные мысли. Калия много в картофеле, красной рыбе, сухофруктах и авокадо.

Также этот микроэлемент можно принимать внутрь в видео биологически активной добавки к пище.

Смузи на основе шпината поможет восполнить дефицит калия.

Если у беременных женщин есть недостаток кальция, они могут столкнуться со следующими сопутствующими проблемами:

• ухудшится состояние зубов, они могут начать крошиться;
• появится чувствительность или кровоточивость десен;
• повысится артериальное давление;
• ногти становятся тонкими и ломкими;
• выпадают волосы;
• возможны нервные расстройства.

Очень часто при недостатке кальция будущие мамы чувствуют острое желание съесть мел или даже известь. Появление таких вкусовых пристрастий должно стать поводом обратиться к врачу. Специалист подберет препарат, который восполнит дефицит недостающего микроэлемента.

Также стоит скорректировать питание. Крепкий чай, кофе, соленые и копченые продукты ускоряют вывод кальция из организма. Также следует отказаться от овсяных хлопьев на завтрак, любовь к овсянке может быть причиной появившихся судорог.

Помогут восполнить дефицит кальция мясные и рыбные продукты, молоко, а также фрукты и овощи.

Народное средство для снятия судорог ночью – натереть больное место кусочком мыла

Для лечения могут применяться мази и гели. Препараты делятся на группы в зависимости от их действия. Они могут:

• снимать болевой синдром;
• укреплять клеточную структуру мышц;
• усиливать кровообращение;
• лечить варикозное расширение вен.

Каждая мазь должна подбираться индивидуально лечащим врачом сообразно проблеме. Самостоятельно искать гель в аптеке не стоит – компоненты препаратов всасываются в кровоток и могут навредить малышу.

Что делать, если появилась судорога

Когда сводит ногу, можно быстро избавиться от болезненных ощущений. Для этого достаточно несколько секунд тянуть стопу на себя. Это действие следует повторить несколько раз, пока боль полностью не утихнет. Также поможет восстановление кровообращения. Есть несколько способов, как можно улучшить приток крови.

• Массаж. Интенсивные поглаживания помогут быстрее восстановить кровоток, тем самым устранив причины появившихся судорог.
• Горячий душ. Не стоит забывать, что горячая ванна не рекомендуется во время беременности, так как может вызвать тонус матки. Поэтому стоит погреть ноги в течение всего лишь нескольких минут под интенсивной струей душа. Хорошей профилактикой варикоза будет контрастный душ для ног.
• Грелка. Ночью можно улучшить кровообращение, прогрев больной участок. Вместо грелки подойдет бутылка с горячей водой.
• Ходьба. Самый простой и эффективный способ справиться с болезненными ощущениями – это умеренная физическая нагрузка.
• Опора. Снять спазм можно, став стопой ноги на холодную плитку.
• Валик. Усталость ног можно победить, улучшив отток венозной крови. Для этого достаточно подложить под лодыжки валик или небольшую подушку на 15 минут.
• Носки и чулки. Помогут справиться с проблемой специальные компрессионные чулки. Носить их можно практически целый день, но перед этим обязательно стоит проконсультироваться с флебологом. Также уменьшат вероятность ночных судорог шерстяные носки.
• Удобная обувь. У беременных обувь должна быть максимально устойчивой. Во-первых, это безопасность малыша в утробе. А во-вторых, правильная обувь снимает нагрузку с позвоночника и правильно распределяет ее на ноги. Усталость и тяжесть в конечностях при правильном выборе обуви не будет беспокоить.

Если судороги постоянно беспокоят, не стоит терпеть. Необходимо сходить к гинекологу, который ведет беременность, чтобы он назначил необходимые анализы и направил к невропатологу и флебологу.

Судорога в ногах может сделать ночь будущей мамы невыносимой. Необходимо знать, как можно быстро облегчить боль. Для лечения важно следить за правильным питанием, пить витаминно-минеральные комплексы и пройти консультацию у врача.

 гестоз при беременности

Почему возникают судороги во время беременности и как от них избавиться?

Судороги — само по себе явление неприятное. Во время беременности они нередко беспокоят женщину. Но вы должны знать, что это — не нормальное состояние беременного организма, а звоночек о том, что ему чего-то не хватает.

Что такое судороги?

Судороги — это произвольное сокращение мышц. При этом человек чувствует сильную сводящую боль в области голени и стопы. В редких случаях могут спазмироваться и другие мышцы ног, рук, шеи.

Во время судороги носок вытягивается, как будто человек, подражая балерине, хочет стать на кончики пальцев. У беременных икроножные судороги возникают преимущественно ночью (в период засыпания) или утром (в момент пробуждения).

Обычно наиболее выраженными судороги бывают в середине беременности, когда плод активно развивается, и его потребности растут.

Причины возникновения судорог при беременности

Главной причиной появления судорог у беременных признано недостаток в организме микроэлементов (в первую очередь, калия, кальция и магния) и витаминов (в частности, витамина В).

Если в первом триместре беременности их нехватка возникает в результате токсикоза, сопровождающегося рвотой и снижением аппетита, то во втором и третьем, как мы уже сказали, — из-за повышенных потребностей растущего ребенка.

Кроме того, способствуют развитию судорог курение и употребление большого количества напитков, содержащих кофеин, в том числе и крепкого чая.

Снижение уровня глюкозы в крови также может приводить к судорогам. Это одна из причин, почему беременным рекомендуют дробное питание, во время которого поддерживается необходимый организму уровень глюкозы. Часто повторяющиеся судороги у будущих мам могут возникать при выраженной анемии.

В последнем триместре беременности причинами икроножных судорог может быть не только нехватка витаминов и микроэлементов, но и варикозное расширение вен.

Больные вены нижних конечностей не в состоянии справиться с возросшей нагрузкой, кровь начинает застаиваться в них, появляются отеки.

Нарушенное кровообращение приводит к тому, что питание мышцы затрудняется: питательные вещества не попадают в нужном количестве, продукт обмена веществ полностью не выводится. Все это служит благоприятным фоном для развития судорог.

«Синдром нижней полой вены» также способствует возникновению судорог в мышцах ног. В этом случае, находясь в лежачем положении, матка женщины сдавливает нижнюю полую вену. Это приводит к слабому венозному оттоку, а, следовательно, и к икроножным судорогам.

Неправильное применение мочегонных препаратов (для снятия отечности) может спровоцировать эффект вымывания минералов, что так же вызывает судороги мышц.

Первая помощь при судорогах во время беременности

При возникновении судорог необходимо попросить посторонних о помощи. В принципе, вполне можно сделать все самостоятельно. Для этого рекомендуется потянуть мышцу, в которой развился спазм. Не паникуйте: дышите спокойно и глубоко. Если судорога возникла в икроножной мышце, потяните пальцы стопы на себя.

Повторите несколько раз до ослабления боли. Необходимо сделать массаж мышцы, тем самым разогрев ее и восстановив кровообращение. Можно пощипать икроножную мышцу или поколоть острым предметом (без нарушения целостности кожи, конечно). Когда вам станет легче, полежите с приподнятыми ногами.

Это обеспечит отток крови и поможет избежать повторных судорог.

Имейте в виду, что судороги на фоне недостатка веществ — не шутки. Например, дефицит магния сказывается не только появлением судорог, но и болями в пояснице,  повышением тонуса матки, иногда на этом фоне происходит выкидыш.

Как лечить это состояние у беременных?

Во-первых, не самостоятельно. Как можно раньше обратитесь к доктору, наблюдающему вас. При необходимости вам назначат дополнительные лабораторные исследования и порекомендуют консультацию специалистов (терапевта, невропатолога, эндокринолога).

Обычно врач назначает прием медикаментов или витаминных комплексов, призванных восполнить дефицит веществ. Если ничего серьезного обследование не определит, то врач даст несколько советов, облегчающих состояние и являющихся профилактическими мерами.

Во-вторых, вы должны иметь в виду, что:

Во избежание появления судорог беременным не разрешается ношение обуви на высоком каблуке: максимум — 4-5 см.

Если беременная женщина вынуждена длительно находится в стоячем положении, когда создается большая нагрузка на ноги, она обязана выполнять несложные упражнения, которые помогут нормализовать кровообращение в икроножных мышцах. С этой целью можно поочередно перекатывать стопу с пятки на носок и обратно. Можно просто несколько раз подняться на носки и опустить стопу обратно на пол.

Во время отдыха старайтесь приподнимать ноги. Можно сделать массаж ног, при чем движения должны выполняться с учетом направления венозной крови по сосудам нижних конечностей, то есть от стопы к бедру. 

В случае варикозного расширения вен необходимо ношение специальных противоварикозных колготок и чулок.

Чаще принимайте контрастный душ.

Полезными будут ванночки комнатной температуры с морской солью. Для этого разведите три столовые ложки соли в пяти литрах воды.

Старайтесь вести активный образ жизни: чаще гуляйте, выполняйте суставную гимнастику для беременных, посещайте бассейн.

Также, для профилактики судороги икроножных мышц, рекомендуют надевать на ночь шерстяные носки.

Особый рацион

Чтобы предотвратить появление судорог или их повторение, рекомендуют употреблять больше продуктов, необходимых организму в данном состоянии. Как мы уже говорили, это, преимущественно, калий, кальций и магний.

Калий содержится в любом продукте. Наиболее им богаты: курага и урюк, изюм, свекла, дыня, бананы, бобы, картофель, брокколи, говяжья печень, молоко. Также калий можно получить из печеной или сваренной «в мундире» картошки. Суточная потребность калия  взрослого человека составляет 4-5 граммов.

Источниками кальция являются молочные продукты, зеленолистные овощи (брокколи, огородная капуста, листья репы, цветная капуста, спаржа), яичные желтки, всевозможные бобовые культуры, орехи, инжир. Препараты кальция лучше принимать после необильной трапезы.

Беременной женщине ежедневно требуется около 450 мг магния. Он встречается практически во всех пищевых продуктах. Особенно богаты магнием цельные семена, орехи, семечки подсолнечника, все бобовые, овощная зелень, морковь, зеленый лук, шпинат.

Быстро восполнить дефицит глюкозы можно, употребив так называемые «простые углеводы». Это сахар, конфеты, пирожные.  

Специально для beremennost.net – Ксения Дахно

Судороги в ногах при беременности: причины, первая помощь, лечение и профилактика

Увеличенные нагрузки, которые испытывает организм во время вынашивания ребенка, выражаются различными недомоганиями. Особенно часто женщины жалуются на судороги в ногах при беременности.

Что из себя представляет судорога

Физиологические изменения происходят во всех органах и системах беременной. Образ жизни становится менее подвижным, дополнительный вес осложняет кровоток, замедляется метаболизм. Это способствует задержке лишней жидкости, вызывает нехватку необходимых микроэлементов, что провоцирует многочисленные неприятные симптомы, среди которых и судороги в ногах.

Пронзительные стягивающие ощущения возникают в результате внезапного резкого сжатия мышцы, которая сокращается непроизвольно и задерживается в таком состоянии на короткий промежуток времени.

При прощупывании судорожной области под кожей чувствуется напряженное уплотнение тканей. В этот момент человек ощущает сильную разрывающую боль.

Чаще всего сжимается икроножная мышца, так как на нее приходится большая часть нагрузки. Случается это в основном в вечернее или ночное время, когда тело находится в расслабленном горизонтальном положении.

Судорога может произойти при засыпании, пробуждении и даже во сне. В этот момент ощущается легкое подергивание мышцы, а любые движения ноги блокируются болью.

Хотя приступ длится недолго, он имеет свойство повторяться через короткий промежуток времени.

Прямой опасности для здоровья плода и будущей мамы спазмы в икрах ног не представляют, но не обращать на них внимания не следует — они имеют причину и самостоятельно не пройдут. Если не предпринимать никаких действий, то подобные сокращения могут распространиться и на другие мышцы, вплоть до маточных, а это представляет угрозу для жизни малыша.

О возникновении судорог следует сразу уведомить своего врача. Он назначит необходимое обследование, установит причину и определит методы борьбы с болезненными симптомами.

Причины возникновения судорожных приступов

Развитию судорог при беременности способствует множество факторов:

• несбалансированное питание;
• дефицит микроэлементов и глюкозы;
• слишком активный или сидячий образ жизни;
• неправильное положение во сне;
• токсикоз;
• варикоз вен;
• курение и употребление кофе;
• прием чрезмерных доз мочегонных препаратов.

Если для решения одних проблем достаточно выполнения ежедневного комплекса упражнений, то для других необходимо медикаментозное лечение.

Нехватка кальция

Дефицит кальция ведет к развитию судорог чаще всего во второй половине беременности, когда формируется и укрепляется скелет будущего ребенка.

Этот микроэлемент обеспечивает нормальный обмен веществ, развитие костной ткани, передачу нервных импульсов, работу мышц, в том числе и сердечной, поддержание уровня свертываемости крови.

При его недостатке происходит «потребление» кальция из костей, они становятся хрупкими.

Чтобы естественным образом восполнить нехватку, следует употреблять кисломолочные продукты и пищу, богатую витамином D, — яичные желтки, молоко, печень, жирная рыба. Прогулки в солнечный день тоже способствуют восполнению витамина, стимулируя в организме его естественную выработку.

Дефицит калия

Калий необходим для правильного пищеварения и усвоения полезных веществ.

Его недостаток проявляется в виде тошноты, рвоты, диареи или запора, снижения давления, повышения холестерина, аритмии, сухости кожи, постоянной жажды и отечности тканей.

Последнее затрудняет кровоток и приводит к непредвиденным мышечным спазмам. Чаще всего признаки гипокалиемии возникают во втором триместре и на последних неделях беременности.

Для компенсации элемента нужно есть печеный картофель в мундире, абрикосы или курагу, бананы.

Дисбаланс магния

Недостаток и избыток магния негативно влияют на состояние здоровья человека. Уровень выше нормы замедляет кровообращение и вызывает сонливость, вялость, жажду, иногда рвоту.

Снижение показателей выражается в ухудшении памяти и качества сна, повышенной возбудимости, онемении конечностей, скачках температуры тела и артериального давления, нарушении координации движений и мышечных спазмах, в том числе маточных.

Нехватка магния провоцирует судороги и может стать причиной досрочного прерывания беременности. Без него не усваивается кальций, что составляет двойную опасность для здоровья матери и жизни будущего ребенка.

Поддержать магниевый баланс можно, потребляя больше зелени, орехов, зерновых круп, фасоли, яблок, слив, какао.

Недостаток железа

Железо в организме содержится в гемоглобине и миоглобине. Последний входит в состав тканей мышц и обеспечивает их кислородом. Поэтому при снижении уровня железа возникает кислородное голодание и нарушение обмена веществ. В мышцах такая нехватка проявляется судорогами.

При снижении гемоглобина нужно есть печень, мясо, гречку, чечевицу, сухофрукты. Но восполнить недостаток железа при анемии только продуктами невозможно. Необходимо принимать специальные препараты.

Важно помнить, что табак и кофеин снижают усвояемость кальция, калия и магния и разрушают витамины. Поэтому при беременности их следует исключить.

Нехватка минералов и микроэлементов может сопровождать женщину во всех триместрах.

Токсикоз и мочегонные средства

Токсикоз особенно часто проявляется в первые три месяца беременности, но также может развиться и позже. Выражается он в виде тошноты, рвоты, диареи, которые влекут за собой обезвоживание и потерю питательных веществ. Вымываются все перечисленные выше минералы, разрушаются витамины, необходимые для полноценной работы мышц. Именно поэтому при токсикозе часто сводит ноги.

Злоупотребление мочегонными препаратами действует таким же образом: из организма постепенно выводится не только лишняя жидкость, провоцирующая отеки, но и полезные вещества.

Варикоз и образ жизни

Варикоз развивается при зашлакованности сосудов и как результат давления растущего плода на вены малого таза. Ухудшается кровоснабжение тканей, появляется отечность, что способствует онемению конечностей и судорогам.

Проблема усугубляется, если женщина ведет слишком активный или пассивный образ жизни. Длительные и дальние прогулки — это чрезмерная нагрузка на ноги при варикозе. Сосуды и вены не справляются с давлением растущего живота, теряют эластичность и раздуваются.

Недостаток движения способствует набору лишнего веса, нарушению кровотока и возникновению мышечных спазмов по ночам. Поэтому важно все делать в меру, не злоупотребляя рекомендациями врача.

Варикозное расширение может возникнуть во втором и третьем триместре, когда у беременной замедляется обмен веществ, появляется отечность ног, увеличивается вес растущего плода.

Первая помощь

Если начинает сводить икроножную область, для облегчения болезненных ощущений можно применить следующие методы:

1. Прогреть сжатую мышцу с помощью грелки или бутылки с теплой водой.
2. Несколько раз потянуть на себя ступню, растягивая сжатую икру. Если проделывать такие манипуляции неудобно, можно давить на пальцы, упираясь ногой в стену. Продолжать до расслабления.
3. Стараться не спать на спине и правом боку, чтобы под весом плода не пережималась нижняя полая вена.
4. Активно, но осторожно растирать и пощипывать мышцу ладонями, без сильных нажатий.

После облегчения состояния нужно немного походить по квартире для активизации кровообращения. После этого лечь в кровать, разместив ноги на небольшой возвышенности, например, на подушке. Это позволит избежать вторичного приступа.

Лечение

При развитии судорог следует как можно быстрей выяснить источник их появления, сдать лабораторные анализы и пройти соответствующее лечение. Для постановки диагноза нужно пройти обследование у флеболога, кардиолога, гастроэнтеролога, невролога, гинеколога.

Терапия мышечных сокращений заключается в следующем:

• употребление железосодержащих препаратов, венотоников;
• прием поливитаминных и минеральных комплексов, содержащих кальций, калий, магний, витамины группы В и D;
• использование эластичных бинтов при варикозе;
• устранение или уменьшение проявлений токсикоза;
• соблюдение сбалансированного питания;
• отказ от вредных привычек;
• выполнение комплекса специальных упражнений;
• нормализация эмоционального состояния.

Для устранения судорог и отеков ног можно использовать наружные средства — гели, мази и кремы. К ним относятся:

• Троксерутин;
• Венитан;
• Фастум-гель;
• Гепариновая мазь.

Применять их можно только с разрешения врача. Мазать их лучше за 30—60 минут до сна, чтобы предотвратить мышечные спазмы и уменьшить их болезненность.

Некоторые из мазей противопоказаны в третьем триместре.

В определенных случаях может назначаться прием Панангина, Аспаркама, Магнерота, Кальцемина. Употреблять их самостоятельно не следует, так как они имеют противопоказания и побочные эффекты.

Профилактика судорог

Чтобы предотвратить развитие судорог во время беременности, следует соблюдать некоторые рекомендации:

1. Носить удобную, устойчивую обувь без каблуков и высоких танкеток. Если стопа привыкла к подъему, то каблук должен быть широким и не превышать 5 см, чтобы ноги не перенапрягались.
2. Разнообразить рацион и употреблять побольше кисломолочных продуктов, мяса, круп, овощей, фруктов. Соблюдать режим питания.
3. Делать перед сном теплые ванночки для ног с морской солью. Этот метод допустим только при отсутствии расширения вен.
4. При варикозе носить компрессионное белье — чулки, колготки.
5. Побольше гулять, но не допускать того, чтобы ноги начали болеть.
6. Спать на левом боку, для поддержания комфортной позы пользоваться специальной подушкой.
7. Разминать ноги, проделывая упражнения. Подняться 10—15 раз на цыпочки; перекатываться с носков на пятки; в положении лежа стараться тянуться к краю кровати всей стопой (не носками). Можно использовать специальные массажные коврики.
8. Делать легкий массаж икр перед сном.
9. Принимать витаминные и минеральные комплексы.
10. Заняться йогой для беременных, плаванием.

Предотвратить появление судорог возможно. Главное — прислушиваться к своему организму, следить за здоровьем и соблюдать советы врачей.

Судороги в ногах при беременности: причины, лечение

Беременность и роды являются физиологическими процессами, задуманными природой. Но, несмотря на это, организм женщины во время всего периода вынашивания ребенка сталкивается с повышенными нагрузками. Судороги в ногах при беременности являются довольно распространенной проблемой.

Периодически с ними сталкивается практически каждая женщина, ожидающая ребенка. Почему появляются судороги в ногах у беременных? Причин может быть несколько — начиная от недостатка витаминов и микроэлементов в организме, заканчивая малоподвижным образом жизни и застоем кровотока в области ног.

Причины судорог во время беременности

В первую очередь, рассматривая проблему возникновения судорог ног у беременных, нужно обратить внимание на качество питания будущей мамы. Хроническая нехватка отдельных витаминов и микроэлементов чаще всего становится причиной развития судорог икроножных мышц при беременности.

Нередко судороги появляются в ответ на токсикоз. Многократная рвота и слюнотечение приводят к излишнему выведению из организма необходимых питательных веществ, важных для полноценной функциональной активности мышечной системы.

Венозные заболевания становятся причиной судорог ног при беременности не слишком часто, однако, снимать со счетов их не стоит. После проведения диагностических манипуляций гинеколог обычно выписывает лекарственные препараты, безопасные для развивающегося плода и спасительные для будущей мамы.

Железодефицитная анемия, в основе которой лежит пониженный уровень гемоглобина, также может вызывать у беременных судороги ног.

Нехватка железа обычно связана с неправильным питанием и погрешностями в диете, поэтому будущей маме врач посоветует пересмотреть свой привычный рацион и обязательно включить в него такие продукты, как сливочное масло, геркулес, мясо, рыбу, свеклу, мед, сухофрукты и многое другое.

Недостаток магния в организме распространен среди беременных, так как в период вынашивания его расход значительно возрастает. Магний принимает непосредственное участие в целом комплексе метаболических реакций, интенсивность которых усиливается на фоне гестации.

Дефицит магния всегда вызывает судороги ног во время беременности. Чтобы исправить ситуацию, врач может выписать беременной препараты магния и порекомендовать включить в рацион крупы, бобовые, яйца, фрукты, овощи, укроп и какао.

Подробнее о препарате Магне В6 →

Недостаток кальция, как и магния, негативно отражается на всех обменных процессах в организме. Эти микроэлементы тесно взаимодействуют друг с другом. Кофеин и многие медикаменты ухудшают усвоение кальция.

Вместе с препаратами магния и кальция будущей маме для профилактики судорог в икрах при беременности рекомендуются такие продукты, как молоко, твердый сыр, творог, орехи, зелень, яйца и рыбу.

Недостаток калия становится причиной угнетения функциональной активности нервной системы, так как этот микроэлемент несет ответственность за передачу нервных импульсов в мышечные волокна.

Икроножные судороги при беременности — первый и вполне объяснимый признак нехватки калия в организме.

 Кроме судорожного синдрома, который появляется в любое время суток, но преимущественно — в ночные часы, женщина может отметить такие сопутствующие симптомы, как общая слабость, сонливость, замедление частоты сердечных сокращений и запоры.

Гипокалиемия нередко проявляется уже во 2 триместре, но чаще будущие мамы сталкиваются с этим состоянием на последних неделях беременности. Помимо препаратов калия, женщине рекомендуется дополнить свой рацион курагой, орехами, бобовыми, морской капустой и картофелем.

Недостаток витамина В6 (пиридоксина) также может спровоцировать судороги в икрах при беременности. Этот микроэлемент принимает участие в синтезе аминокислот, которые важны для формирования белковых соединений. В организме будущей мамы количество витамина В6 должно быть увеличено на 30% по сравнению с уровнем его содержания до беременности.

Нехватка пиридоксина становится причиной повышенной раздражительности, нарушений в работе пищеварительного тракта, появления кариеса, возникновения раннего токсикоза и судорожных явлений в икроножных мышцах. Калием богаты орехи, особенно фундук и кедр, облепиха, курятина, рыба и гранат.

Варикоз, сопровождающийся отечностью и зашлакованностью просвета венозных сосудов, также приводит к появлению судорог в ногах при беременности ночью. Кроме того, давление растущей матки на нижнюю полую вену становится причиной судорог в 3 триместре беременности.

Можно выделить и другие провоцирующие факторы, влияющие на возникновение судорог ног у будущих мам:

• бесконтрольный прием мочегонных препаратов;
• малоподвижный образ жизни;
• недостаток глюкозы в организме;
• курение;
• отеки;
• кофеин.

Первая помощь при судорогах

Что делать, если при беременности возникли судороги в ногах? В первую очередь необходимо тепло. Женщине следует расслабить конечности и приложить к ним грелку или бутылку с теплой водой, обернутую полотенцем.

Если тепла под рукой нет — например, судорога застала будущую маму в дороге или глубокой ночью — нужно потянуть мышцы ног, вытягивая стопы на себя, затем расслабить и снова потянуть. Эти манипуляции нужно повторять, пока судороги не ослабнут.

Часто судороги ног при беременности ночью появляются из-за долгого лежания на правом боку или спине, так как плод оказывает дополнительное давление на нижнюю полую вену. В этом случае рекомендуется спать только на левом боку.

Если судороги излишне интенсивные и продолжаются длительное время, снять их можно с помощью Парацетамола и теплой ванны. Такие случаи нельзя оставлять без внимания, при их повторении необходима консультация таких специалистов, как гинеколог, флеболог, гастроэнтеролог и пр.

Лечение

Лечение судорог в ногах при беременности полностью зависит от выявленной причины данной патологии.

Недостаток в организме отдельных микроэлементов восполняется приемом поливитаминных комплексов, правильно подобранной диетой и отказом от вредных привычек. Прогулки на свежем воздухе помогают лучшему усвоению кальция и витамина D.

Прием поливитаминов и профилактика их недостатка должны осуществляться еще на этапе планирования беременности, а также на всем ее протяжении. Не стоит пренебрегать синтетическими витаминными комплексами.

Дело в том, что не все питательные вещества и микроэлементы из пищевых продуктов усваиваются в полном объеме, особенно если имеются проблемы с органами пищеварительного тракта или нарушение обмена веществ.

Анемия устраняется препаратами железа, курс лечения зависит от тяжести заболевания. Бывают ситуации, когда женщина вынуждена на протяжении всей беременности бороться с анемией и принимать эти препараты.

Варикозная болезнь требует назначения препаратов-венотоников, ношения специальных чулок, наложения эластичных бинтов. Все это назначает врач в зависимости от степени варикоза.

Адекватно подобранная терапия приводит к устранению судорожных явлений в ногах, снижению симптомов токсикоза, нормализации работы нервной системы. Благодаря этому будущий ребенок получает достаточный объем микроэлементов, необходимых для его нормального роста и развития.

Профилактика

С помощью своевременных мер профилактики можно избежать появления судорог в ногах в будущем.

Для этого нужно воспользоваться следующими рекомендациями:

• в течение беременности носить обувь на каблуке не более 5 см;
• разнообразно и правильно питаться, отдавая предпочтение дробному питанию, так как оно обеспечивает организм оптимальным уровнем глюкозы на протяжении всего дня;
• перед сном делать теплые ножные ванночки с добавлением морской соли;
• избегать длительного сидения и стояния, так как это нарушает кровообращение в конечностях;
• спать на левом боку, подкладывая под ноги валик или пользоваться специальной подушкой для будущих мам;
• ежедневно гулять на свежем воздухе и проявлять умеренную физическую активность.

Если при соблюдении всех мер профилактики боль и судороги в икроножных мышцах продолжают преследовать беременную женщину, нужно сообщить об этом врачу. Возможно, понадобится пройти более полное обследование организма на предмет возможных заболеваний и отклонений.

Избавиться от судорог в ногах во время беременности не только можно, но и необходимо, поскольку их развитие чаще всего обусловлено нехваткой в организме отдельных микроэлементов и витаминов. Гиповитаминоз опасен для развития будущего ребенка, поэтому нельзя относиться к нему легкомысленно.

Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Магний при мышечных судорогах | Cochrane

Вопрос обзора

Мы рассмотрели данные о влиянии добавок с магнием на мышечные судороги и включили как можно более широкий спектр исследований. Это означало, что включались исследования, касающихся всех, кто страдал от мышечных судорог, независимо от их причины. Это также означало включение исследований, в которых магний давали любым из доступных способов. Это включает в себя проглатывание в виде таблетки или жидкости, медленное введение в течение нескольких часов непосредственно в кровь (“внутривенная инфузия”) и введение в мышцы (“внутримышечная инъекция”). Мы включили исследования, в которых сравнивали магний с плацебо, сравнивали магний с отсутствием лечения, и сравнивали магний с другими существующими методами лечения судорог. Всего мы нашли 11 исследований. Для оценки пользы мы изучили влияние магния на частоту судорог, судорожные боли и продолжительность судорог, а также рассмотрели ряд участников, частота судорог у которых снизилась на 25% и более. Для оценки потенциального вреда мы изучили, как часто происходили серьезные и незначительные неблагоприятные события со стороны здоровья.

Актуальность

Мышечные судороги распространены и встречаются при широком диапазоне состояний. Пожилые люди и беременные женщины часто жалуются на судороги в ногах во время отдыха, спортсмены могут испытывать судороги, когда они превышают предел своей выносливости, а у некоторых людей развиваются мышечные судороги, как симптом других заболеваний. Одним из потенциальных способов предотвращения мышечных судорог, который уже имеется на рынке, является добавление магния. Магний является распространенным минералом в наших диетах, а дополнительные пероральные добавки из этого минерала можно приобрести либо через Интернет, либо в магазинах здоровой пищи и аптеках (обычно в виде таблеток или порошков для растворения в воде). Мы хотели объединить исследования, чтобы получить наилучшую оценку влияния магния на судороги. Мы также хотели изучить влияние магния на различные категории людей, страдающих от судорог, в случае, если он может работать при одних состояниях, не может при других.

Характеристика исследований

Мы провели поиск всех опубликованных исследований высокого качества по оценке эффективности магния в предотвращении мышечных судорог и обнаружили пять исследований с участием пожилых людей, пять исследований с участием беременных женщин и одно исследование с участием людей с циррозом печени. Исследования среди пожилых людей включали 271 участника (61,6-69,3 года), а исследования среди беременных женщин – 408 участниц. Единственное исследование у людей с циррозом печени охватило только 29 человек, не у всех из которых были судороги. Не было исследований, касающихся людей, у которых были судороги во время тренировок. Магний сравнивали с плацебо в девяти из 11 исследований, а также с кальцием, витамином Е, витаминами B₁ и B₆, и отсутствием лечения, в двух исследованиях с участием беременных женщин. Длительность включенных исследований варьировала от 14 до 56 дней. Магний вводили перорально в 10 из 11 исследований и в виде четырехчасовой внутривенной инфузии в течение пяти дней подряд в одном исследовании. Финансирование во включенных исследованиях осуществлялось производителем таблеток магния в двух исследованиях, независимыми источниками в трех исследованиях, и не было представлено в шести исследованиях.

Основные результаты и определённость доказательств

Объединенные результаты пяти, казалось бы, надежных исследований позволяют предположить с умеренной степенью определенности, что магний вряд ли снизит частоту или тяжесть мышечных судорог у пожилых людей. Напротив, пять исследований, проведенных с участием беременных женщин, имеющие существенные ограничения в их надежности (как в дизайне исследования, так и в представлении результатов), не не показали согласованных результатов в отношении пользы и не могли быть объединены. В результате мы очень не уверены в том, что беременным женщинам, испытывающим мышечные судороги, магний принесет пользу. Единственное исследование у людей с циррозом печени не выявило различий в частоте или интенсивности судорог, но было слишком малым для того, чтобы сделать выводы.

Необходимы дополнительные исследования по применению магния у беременных женщин. То же самое относится и к тем, кто страдает судорогами, связанными с заболеваниями, или физическими нагрузками. Однако пожилым людям, страдающим судорогами, вряд ли будет полезна эта терапия. Значимые побочные эффекты были редки, и участники выбывали из исследования с одинаковой частотой при приеме магния или плацебо. Однако незначительные побочные эффекты, в основном диарея (как и следовало ожидать от солей магния) и тошнота, были распространены и затронули примерно 11% (10% в контроле) и 37% (14% в контроле) участников.

Этот обзор актуален по состоянию на сентябрь 2019 года.

Советы, как избежать судорог в ногах во время беременности.

Что вызывает судороги в ногах во время беременности и можно ли их предотвратить?

Судороги ног – болезненные непроизвольные сокращения мышц, которые обычно поражают икры, стопу или и то, и другое – часто встречаются во время беременности, часто проявляясь ночью во втором и третьем триместрах.

Хотя точная причина судорог ног во время беременности не ясна, вы можете принять меры для их предотвращения.Например:

• Растяните икроножные мышцы. Хотя доказательств недостаточно, растяжка перед сном может помочь предотвратить судороги в ногах во время беременности. Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены, положите руки на стену перед собой и переместите правую ногу за левую. Медленно согните левую ногу вперед, держа правое колено прямо, а правую пятку на полу. Удерживайте растяжку примерно 30 секунд, стараясь держать спину прямо, а бедра вперед.Не вращайте ступнями внутрь или наружу. Поменяйте ноги и повторите.
• Оставайся активным. Регулярная физическая активность может помочь предотвратить судороги в ногах во время беременности. Прежде чем приступить к программе упражнений, убедитесь, что ваш лечащий врач согласен.
• Примите добавку магния. Ограниченные исследования показывают, что прием добавок магния может помочь предотвратить судороги в ногах во время беременности. Убедитесь, что ваш лечащий врач разрешил вам принимать добавки.Вы также можете подумать о том, чтобы есть больше продуктов, богатых магнием, таких как цельнозерновые, бобы, сухофрукты, орехи и семена.
• Избегайте обезвоживания. Сохранение гидратации мышц может помочь предотвратить судороги. Ваша моча должна быть относительно прозрачной или светло-желтого цвета, если вы должным образом гидратированы. Если ваша моча более темно-желтого цвета, это может означать, что вам не хватает воды.
• Получите достаточное количество кальция. Некоторые исследования показывают, что снижение уровня кальция в крови во время беременности может способствовать судорогам в ногах.Все женщины, включая беременных, должны получать 1000 миллиграммов кальция в день.
• Выбирайте подходящую обувь. Выбирайте обувь с учетом комфорта, поддержки и практичности. Может быть полезно носить обувь с твердым задником для пятки – той части обуви, которая окружает пятку и помогает зафиксировать ступню в обуви.

Если возникает судорога в ноге, растяните икроножную мышцу на пораженной стороне. Прогулка с последующим подъемом ног поможет предотвратить возобновление судорог в ногах.Также могут помочь горячий душ, теплая ванна, ледяной массаж или массаж мышц.

• ИТП и беременность: это безопасно?
• Низкий уровень околоплодных вод

1. Bermas BL. Адаптация матери к беременности: изменения опорно-двигательного аппарата и боль. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 мая 2019 г.
2. Artal R. Физические упражнения при беременности и в послеродовом периоде. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 7 мая 2019 г.
3. Madden CC и др., Ред. Физические упражнения в условиях жары и жары. В: Спортивная медицина Неттера. 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 9 мая 2019 г.
4. DeCherney AH, et al. Нормальная беременность и дородовой уход. В: Современная диагностика и лечение: акушерство и гинекология. 11-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: образование McGraw-Hill; 2013. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 9 мая 2019 г.
5. Schwalfenberg GK, et al.Важность магния в клинической медицине. Scientifica. 2017; 2017. https://www.hindawi.com/journals/scientifica/2017/4179326/. По состоянию на 9 мая 2019 г.
6. Магний. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.therapeutresearch.com. По состоянию на 9 мая 2019 г.
7. Что означает цвет вашей мочи. Национальный фонд почек. https://www.kidney.org/atoz/content/what-color-your-urine-means. По состоянию на 9 мая 2019 г.
8. Marnach ML (экспертное заключение). Клиника Майо.Рочестер, Миннесота, 6 июня 2019 г.
9. Часто задаваемые вопросы. Часто задаваемые вопросы о беременности 001. Питание при беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy?IsMobileSet=false. По состоянию на 6 июня 2019 г.

Продукция и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Судороги ног при беременности | Беременность, рождение ребенка и рождение ребенка

Судороги в ногах, наряду с отеком и варикозным расширением вен, являются нормальной, но иногда неприятной частью беременности. Если вы будете знать, что делать, если у вас спазмы, и как предотвратить спазмы, ваша беременность станет немного более комфортной.

Эта статья посвящена только судорогам в ногах. Чтобы узнать больше о тазовых спазмах, прочтите нашу статью о тазовой боли во время беременности или поговорите со своим врачом или акушеркой.

Что такое судороги и почему они часто возникают во время беременности?

Судороги – это внезапная острая боль, обычно в икроножных мышцах или ступнях. Судорога – признак того, что ваши мышцы сокращаются очень сильно, хотя этого быть не должно. Обычно они происходят ночью и чаще встречаются на поздних сроках беременности. Им может быть очень неудобно, и может быть сложно понять, что им делать.

Существует множество предполагаемых причин судорог во время беременности: лишний вес, изменения в метаболизме, дефицит витаминов, слишком активный или недостаточно активный образ жизни.На самом деле никто не знает.

Можно ли предотвратить судороги в ногах?

Определенные упражнения могут помочь вам предотвратить судороги.

Легкие упражнения, такие как ходьба или плавание, и специальные упражнения, в том числе подъем на носки и ходьба на месте, полезны для улучшения кровотока в ногах и могут помочь предотвратить спазмы.

На самом деле, регулярные умеренные упражнения во время беременности – хорошая идея, потому что они помогают вашему организму привыкнуть к физическим изменениям, которые происходят во время беременности.

Вы можете попробовать определенные упражнения для мышц стоп и ног, например:

• 30 раз энергично сгибая и вытягивая ногу вверх-вниз
• 8 раз поворачивая ногу в одну сторону и 8 раз в другую
• повторение другой ногой

Растяжка икроножных мышц перед сном может помочь предотвратить спазмы в ночное время.

Добавка магния также может помочь. Поговорите со своим врачом о том, может ли это сработать для вас.

Как избавиться от судорог

Чтобы облегчить судороги в ногах, обычно помогает растянуть мышцу, сильно подтянув пальцы ног к лодыжке. Вы также можете сильно растереть мышцу или немного прогуляться. Если у вас есть партнер, попросите его помочь.

Кальций иногда предлагают для лечения спазмов, но нет никаких доказательств того, что это работает.

Когда поговорить со своим врачом или акушеркой о судорогах

Вам следует поговорить со своим врачом или акушеркой о своих судорогах, если:

Если вы не знаете, что делать при спазмах, или не знаете, как с ними справиться, поговорите со своим врачом или акушеркой.

Вы также можете позвонить по телефону службы беременности, родов и новорожденных по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Что вызывает судороги в ногах во время беременности и как облегчить боль

Сон уже достаточно тяжелый, благодаря всем этим походам в ванную и полуночным вечеринкам, которые устраивает ребенок. А теперь вы добавляете в список судороги ног. Вот несколько способов облегчить боль.

После долгого дня ковыряния с постоянно растущим животиком ребенка вы наконец-то приступаете к столь необходимому сну.Но как только вы собираетесь оторваться, вы чувствуете острую боль в икре, которая заставляет вас проснуться. Нет ничего лучше судорог в ногах во время беременности.

Что вызывает судороги в ногах?

ВЫ БЕРЕМЕННЫ!
Подпишитесь, чтобы еженедельно получать новости о своем ребенке по электронной почте » Судороги ног – это непроизвольные сокращения мышц задней части голени, которые часто возникают ночью. «Несмотря на то, что жалобы на беременность распространены, не совсем понятно, почему они возникают», – говорит Аманда Селк, акушер-гинеколог больницы женского колледжа в Торонто.

Однако есть несколько теорий. Судороги ног во время беременности могут быть вызваны усталостью , давлением матки на определенные нервы или снижением кровообращения в ногах из-за давления ребенка на кровеносные сосуды. Они также могут быть вызваны дефицитом кальция или магния или обезвоживанием. Но если вас разбудит внезапный болезненный спазм, то это, безусловно, неприятно, но судороги в ногах, как правило, не о чем беспокоиться. (Если они тяжелые и частые и мешают вам заснуть, сообщите о них своему врачу на следующем приеме.)

Как можно облегчить боль?

В разгар спазма попробуйте помассировать икры и согнуть ногу, поднимая пальцы ног вверх и выталкивая пятку, – предлагает Хизер Мартин, акушерка из Эдмонтона. «Не показывайте пальцем ноги – это усиливает спазмы и может ухудшить их». Вы также можете попробовать встать на твердый пол и приподнять пальцы ног, чтобы растянуть икроножную мышцу и прекратить спазмы, при необходимости держась за что-нибудь для равновесия.
Природные лекарства от распространенных симптомов беременности

Можно ли предотвратить судороги в ногах?

Вы, конечно, можете попробовать! Медленно сгибайте и расслабляйте ноги несколько раз перед сном каждую ночь, чтобы избежать судорог в ногах во время беременности.Ношение компрессионных чулок и отказ от сидения или стояния в течение длительного времени также могут уменьшить возникновение спазмов. Добавки кальция и магния тоже могут помочь, так как может много воды . Мартин рекомендует беременным женщинам пить два-три литра в день, но не в больших количествах, так как слишком много воды может вызвать изжогу, еще одно распространенное заболевание беременных.

Подробнее:
Варикозное расширение вен при беременности: симптомы и лечение
Что нужно знать перед заказом дородового массажа

Судороги икры при беременности – Центр беременности

Судороги икры при беременности

Теперь, когда я беременна, у меня возникли судороги в икроножных мышцах.Что я могу сделать, чтобы помочь в этом?

Во время беременности многие женщины замечают, что у них возникают судороги в икроножных мышцах, особенно в ночное время, когда они спят (или пытаются заснуть). Есть разные причины судорог в икроножных мышцах во время беременности, но нет единого лекарства от них.

Одна из причин, по которой ваши икроножные мышцы могут сокращаться, заключается в том, что у вас есть лишние 40-50% объема крови в вашей системе, которую необходимо перекачивать по всему телу. Когда вы ходите и двигаетесь в течение дня, ваши икроножные мышцы действуют как насос и помогают крови течь против силы тяжести обратно к сердцу.Когда вы ложитесь ночью, вашему сердцу не так легко выполнять всю работу, перекачивая лишнюю кровь к вашим ногам, а затем снова поднимаясь. Жидкость может «скапливаться», то есть кровообращение замедляется, а в венах ног могут возникать отеки. Эта задержка жидкости может способствовать возникновению судорог, а также болям в ногах.

Другая причина, по которой отек ног или замедление кровообращения может происходить в положении сидя или лежа, – это растущая матка по мере роста ребенка. Это затрудняет движение крови по венам к сердцу.Простое осознание этого может помочь вам понять, почему может возникнуть отек ног или судороги икр.

После занятий спортом или упражнений растяжка икр часто считается важной, среди прочих растяжек. В течение напряженного дня, когда вы стоите на ногах, мышцы икр работают, но о растяжке после «дневной работы» нечасто думают. Ваши икроножные мышцы во время беременности работают тяжелее, потому что вес вашего растущего ребенка заставляет вас двигаться. Почему бы не попробовать размять их в конце дня или перед сном?

o Gastrocnemius ~ мышца, идущая от задней части колена до ахиллова сухожилия за щиколоткой.Чтобы растянуть эту мышцу, вы должны поставить одну ногу перед другой на удобном расстоянии друг от друга. Держите пятку задней ноги на полу, а колено прямо (передняя нога, колено согнуто), делая выпад вперед, пока не почувствуете легкое растяжение задней части икры.

o Soleus ~ эта мышца идет от задней части колена до ахиллова сухожилия за щиколоткой. Чтобы растянуть эту мышцу, оставайтесь в положении, описанном выше, и, удерживая пятку задней ноги на полу, согните заднее колено, пока не почувствуете легкое растяжение задней части голени.Вы можете почувствовать это растяжение ниже в икроножной мышце. Эту растяжку также можно выполнять обеими ногами одновременно. Встаньте перед стеной, возьмитесь за нее руками для поддержки, ноги должны быть на одном уровне, но удобно расставлены. Сгибайте оба колена, пока не почувствуете легкое растяжение икроножной мышцы.

Удерживайте каждое растяжение от 10 до 30 секунд и повторите с другой стороны. Вы можете сделать это более одного раза с каждой стороны. Во время беременности не следует чрезмерно растягиваться из-за присутствующего в вашем теле гормона релаксина, который смягчает связки.Вы должны чувствовать растяжку комфортно, без боли, но не надавливайте на сильную растяжку.

Другие полезные упражнения и советы

Круговые движения лодыжек и упражнения с насосом для икр ~ Скопление крови в икроножных мышцах также может произойти, если вы долгое время сидели днем ​​или вечером. Снова ваше кровообращение замедляется, поэтому, чтобы помочь мышцам перекачивать кровь, вы можете делать круги вокруг лодыжек или просто двигать ногами вверх и вниз, пока вы сидите (насосы для икр).Это также может произойти, если вы стоите какое-то время. И снова насосы для икр могут помочь уменьшить боль в ногах в этой ситуации или избежать судорог.

Медленно остынет и потянется после тренировки ~ Если вы тренируетесь в течение дня, важно делать более длительную заминку во время беременности. Ваше сердце перекачивает кровь быстрее, поэтому, если вы внезапно остановитесь, это может вызвать скопление крови в венах ног. Притормозите на последние 5-7 минут программы упражнений, а затем закончите растяжкой икры, особенно если вы испытали судороги в ногах.

Используйте полотенце, чтобы помочь вам растянуться, если у вас возникают судороги ночью. ~ Если вы просыпаетесь с судорогами в ногах, вы можете попытаться облегчить их, осторожно подтянув пальцы ног к себе. Это растянет заднюю часть ноги, а мышцы расслабятся. Если вы не можете этого сделать, иногда используйте полотенце под ногой и осторожно потяните, чтобы облегчить растяжку. Это также избавляет вас от необходимости будить партнера, чтобы избавиться от судорог.

Старайтесь не скрещивать ноги и поддерживать ноги должным образом ~ Не рекомендуется скрещивать ноги в течение длительного времени, так как это также замедляет кровообращение.Если вы отдыхаете днем ​​или вечером, постарайтесь приподнять ноги, но не ставьте ступни на стул или табурет и не оставляйте опоры на тыльную сторону коленей. Лежать на шезлонге с поднятыми ногами – лучший вариант.

Перегрев ночью ~ Ночью слишком жарко, это также может привести к судорогам в ногах. Дополнительное тепло может привести к небольшому открытию вен, а это, в свою очередь, может вызвать скопление крови в икроножных мышцах. Ношение слишком большого количества одежды перед сном, включая носки, и использование дуна приводит к перегреву в ночное время.

Обратитесь за советом ~ Существуют и другие предполагаемые причины возникновения судорог в икроножных мышцах. К ним относятся дефицит кальция или недостаток калия в рационе. Если приведенные выше рекомендации не уменьшают ваши судороги, обратитесь за дополнительным советом к вашей акушерке или практикующему врачу.

Авторские права 2011-2020. Demac Resources Pty Ltd. www.thepregnancycentre.com.au

Как облегчить боль в ногах во время беременности

Были ли у вас опухшие, ноющие ноги? Многие женщины начинают замечать боль в ногах уже во втором триместре.К третьему триместру вы можете ругать свои ноги. Боль в ногах во время беременности возникает не только в конце дня. Он может поразить первым делом утром или даже посреди ночи. Ой!

Последние два триместра беременности часто бывают самыми трудными, потому что ваш ребенок набирает вес, а вы менее активны, чем раньше. Сочетание этих двух факторов затрудняет кровообращение, что может привести к боли и опуханию ног, лодыжек и ступней. К счастью, есть несколько простых, но эффективных средств от этого состояния.Не бойтесь, Mustela предлагает 5 лучших средств от боли в ногах во время беременности.

1. Охладите ноги, чтобы быстрее чувствовать себя лучше

Хотите быстрое средство от боли в ногах в третьем триместре? Попробуйте принять прохладный душ или ванну. Температура воды между холодной и теплой может помочь облегчить боль и воспаление мышц и сузить кровеносные сосуды. Это может улучшить кровообращение и уменьшить боль. Кроме того, вы можете увлажнить сухую и зудящую кожу, если смешаете холодную воду с нашими успокаивающими продуктами.

Вы можете испытать такое же облегчение и без воды, обернув пакет со льдом полотенцем и потерев им больные ноги. Сосредоточьтесь на одной ноге в течение 10 минут, а затем перейдите к другой ноге. Для получения дополнительной пользы слегка надавите на кожу и сделайте легкий массаж. Это поможет вам расслабиться после тяжелого дня. Теперь тебе не лучше?

2. Поднимите ноги, чтобы улучшить кровообращение

Поднятие ног – отличный способ облегчить боль в ногах во время беременности. Лягте на диван или кровать и положите ноги на подушку.Поднимите ноги всего на 6–12 дюймов над сердцем, чтобы сила тяжести подтягивала кровь обратно к сердцу. Это дает вашему сердцу и венам перерыв и снимает отек.

Мы рекомендуем положить подушки под бедра, колени и икры, пока вы смотрите телевизор или отдыхаете в постели. Это отличный повод начать новый сериал, который вы давно смотрели! Всего 20 минут в этом положении может быть достаточно, чтобы ваши больные ноги быстро почувствовали себя лучше. Он даже отлично подходит для снятия боли в спине во время беременности.Так что лягте и позвольте ногам расслабиться. Вырастить ребенка – тяжелая работа, и вы заслуживаете того, чтобы немного отдохнуть!

3. Выполняйте легкие упражнения для облегчения боли в ногах во время беременности

По мере приближения срока родов ваш уровень активности может естественным образом снизиться. Это может привести к еще большему отеку ног и боли из-за ухудшения кровообращения. К счастью, есть несколько очень простых упражнений, которые помогут уменьшить этот дискомфорт. Вот простое, но эффективное упражнение, которое мы рекомендуем.

Встаньте лицом к спинке стула. Положите руки на стул для равновесия, а затем медленно поднимитесь на носки. Задержитесь в этом положении на счет до двух, а затем медленно опуститесь обратно. Это подъем на один теленок. Если вы не делали этого раньше, начните с пяти и постепенно увеличивайте число до десяти или больше. Это упражнение – отличный способ улучшить кровообращение и в то же время тонизировать икры. Кроме того, упражнения мгновенно улучшают настроение!

4. Вытягивайте ноги, чтобы мышцы оставались свободными

Напряженные мышцы могут усугубить боль в ногах во время беременности.Если вы когда-нибудь просыпались во время сна из-за болезненной судороги в ноге, вы знаете, о чем мы говорим. Чтобы напряженные мышцы не мешали вам спать по ночам, мы рекомендуем растягивать икры и подколенные сухожилия, когда у вас сильно болят ноги.

Начать легко. После подъема икры сделайте небольшую ступеньку и поставьте подушечки стопы на край так, чтобы свод и пятка свисали со спины. Держитесь за поручень или балансируйте у стены, медленно опуская пятку, пока не почувствуете растяжение задней части ноги.Удерживайте эту растяжку на счет до двух, а затем расслабьтесь. Это одно повторение. Повторите растяжку пять раз.

Чтобы растянуть подколенные сухожилия, лягте на спину, намотайте эспандер или веревку на подошву стопы и медленно потяните ногу вверх, пока не почувствуете хорошее растяжение. Задержитесь в этом положении на 5 секунд, а затем снова опустите ногу на пол. Начните с трех повторений на каждую ногу и постепенно увеличивайте число повторений до пяти.

5. Освежите ноги с помощью массажа

Массаж больных и усталых ног – один из наших любимых способов облегчить боль в ногах во время беременности.Кто не любит хороший массаж, правда? Мягкое разминание увеличивает кровоток, уменьшает воспаление, расслабляет болезненные мышцы и расслабляет ваше тело и разум. Вам даже не нужно идти в спа-центр для дорогостоящего модного массажа. Вы можете сделать это самостоятельно, не выходя из собственного дома.

Сначала найдите масло или крем, например, Mustela’s Stretch Marks Oil или Успокаивающий увлажняющий бальзам, и нанесите немного на ладони. Затем, начиная с верхней части правой ноги, начните нежно массировать переднюю и заднюю поверхность бедер.Медленно спускайтесь к икрам, повторно нанося масло или крем, когда кожа начинает казаться сухой. Когда вы закончите с правой ногой, повторите процесс с левой ногой. Вы должны почувствовать мгновенное облегчение! Прощай, боль и опухоль, привет, счастливая беременность.

7 способов избавиться от судорог во время беременности

Вы наконец заснули после того, как пытались найти удобное положение в течение двадцати минут, когда внезапно ваша икроножная мышца сокращается в болезненной судороге.Теперь вы корчитесь, хватаясь за больную ногу, пытаясь заставить мышцы расслабиться.

Судороги во время беременности, как и утренняя тошнота, являются одной из тех маленьких проблем, без которых вы бы с радостью обошлись. К сожалению, судороги чаще возникают во время беременности из-за гормональных изменений, влияющих на кровообращение. Хотя эти болезненные эпизоды могут не дать вам уснуть по ночам и прервать ваш день, они не вредны и их легко предотвратить. Вот семь способов избавиться от судорог во время беременности, которые позволят вам спокойно отдыхать всю ночь.

1. Выпивайте 8 чашек воды каждый день

Судороги возникают чаще, когда ваше тело обезвожено. Поэтому во время беременности важно пить много воды. Мы рекомендуем выпивать не менее восьми чашек воды, чтобы предотвратить спазмы. Попробуйте выпивать два стакана воды при каждом приеме пищи и пить воду из бутылки между приемами пищи. Вы также можете увеличить потребление продуктов, богатых водой, таких как цветная капуста, шпинат, перец и морковь. Эти продукты также являются отличным источником витаминов и минералов, которые помогут вам оставаться здоровым на протяжении всей беременности.

2. Бросьте курить для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка

Бросьте курить, как только вы узнаете, что беременны – не только для предотвращения судорог, но и для вашего здоровья и здоровья вашего развивающегося ребенка. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов – процесс, известный как сужение сосудов. Это также увеличивает уровень СО2 в крови, уменьшая при этом количество кислорода, получаемого вашими мышцами. Это сужение кровеносных сосудов и повышение уровня CO2 повышает вероятность возникновения судорог.Сделайте одолжение себе и своему ребенку – как можно скорее бросьте курить.

3. Поговорите со своим врачом о приеме дополнительного магния

Недостаток магния в вашем рационе может негативно повлиять на способность ваших мышц расслабляться. Это может сделать ваше тело более склонным к судорогам. Если судороги являются постоянной проблемой, мы рекомендуем поговорить с врачом о получении большего количества магния, будь то путем изменения диеты или пренатальных добавок. Такие продукты, как шпинат, грецкие орехи, бананы и темный шоколад, являются отличными природными источниками магния.Ваш врач может на самом деле произнести слова: «Тебе нужно есть больше шоколада».

4. Растяжка для избавления от судорог во время беременности

Растяжка – отличный способ расслабить сжатые мышцы. Это также отличный способ предотвратить возникновение судорог. Обратите особое внимание на группы мышц, у которых чаще всего возникают судороги. Если вы склонны к ночным судорогам, попробуйте сделать легкую растяжку перед сном. Растяните подколенные сухожилия, квадрицепсы и икры, потому что это мышцы, которые, скорее всего, будут испытывать судороги ночью.

5. Поднимайте ноги во время сна

Подъем ног во время сна – простой и удобный способ облегчить судороги в ногах во время беременности. Мы рекомендуем подложить одну или две подушки под голени, чтобы колени, икры и ступни были немного выше бедер. Это поможет улучшить кровообращение между сердцем и ступнями и уменьшить накопление молочной кислоты, вызывающее спазмы мышц. Поднятие ног также снижает нагрузку на нижнюю часть спины, что является долгожданным облегчением во время беременности.

6. Высыпайся побольше

Недостаток сна вызывает усталость, которая увеличивает вероятность спазмов в мышцах. Когда вы не предпринимаете никаких действий, возникает порочный круг. Судорога будит вас посреди ночи, из-за чего вы теряете сон, из-за чего вы чувствуете усталость и у ваших мышц с большей вероятностью будут судороги на следующую ночь. Вот простой способ прервать эту тяжелую битву: вздремнуть. Даже быстрый двадцатиминутный сон во второй половине дня поможет вам расслабиться и избавиться от судорог.

7. Расслабьтесь с легким массажем

Нет ничего лучше хорошего массажа. Это прекрасный способ расслабиться после долгого дня на работе или дома с детьми. Это также отличный способ предотвратить спазмы во время беременности. Массаж увеличивает кровоток и сохраняет расслабленными мышцы, сухожилия и связки. Это, в свою очередь, ослабляет мышцы и снижает вероятность их судорог.

В массаже для предотвращения спазмов хорошо то, что вы можете делать это самостоятельно.Конечно, приятно вовлекать вашего партнера, но это не всегда возможно, когда вы заняты. При судорогах ног аккуратно разминайте переднюю и заднюю часть верхней и нижней части ног в течение пятнадцати минут. Потратьте около пяти минут на каждую группу мышц. Вы можете делать это в любое время, но это особенно полезно делать ночью, чтобы вас не разбудили судороги в подколенном сухожилии.

Пока вы делаете массаж, чтобы предотвратить спазмы, почему бы одновременно не предотвратить появление растяжек? Вместо использования любого старого крема или масла попробуйте средство для предотвращения растяжек, например крем или масло Mustela’s Stretch Marks Cream или Oil.Он является отличным дополнением к любому массажу и может применяться на ногах, животе, бедрах и груди, чтобы предотвратить появление растяжек. Это идеальный продукт 2-в-1 для будущих мам!

Судороги ног во время беременности – Новости здоровья потребителей

Почему у меня возникают судороги в ногах?

Судороги ног – частый дискомфорт во время беременности. Неясно, что именно вызывает эти надоедливые мышечные спазмы, хотя ряд различных факторов могут иметь значение. Это может быть простой случай переутомления: дополнительный вес во время беременности означает, что вашим мышцам ног нужно больше поддерживать.

Ваш растущий ребенок и расширяющийся живот также оказывают дополнительное давление на вашу кровеносную систему, включая кровеносные сосуды, идущие к вашим ногам. Это может означать, что мышцы ног не получают достаточно крови – частая причина спазмов. Голова ребенка также может давить на нервы, вызывающие судороги в ногах. Хотя причина судорог ног во время беременности остается неясной, эксперты больше не считают, что причиной этого является дефицит кальция.

Судороги ног усиливаются по мере прогрессирования беременности, особенно ночью.Болезненная чарли в икре может даже разбудить вас от глубокого сна. Хорошая новость заключается в том, что несколько простых шагов помогут вылечить и предотвратить судороги ног.

Что я могу сделать, чтобы облегчить судороги в ногах?

Во время судороги ноги согните пальцы ног к голове и нежно помассируйте пораженную мышцу. Если боль или нежность не исчезнут, грелка или теплая ванна могут принести облегчение. Когда напряжение спадет, попробуйте выпрямить ногу, сгибая пальцы ног вверх. Когда сможете, вставайте и ходите.

Миорелаксанты, отпускаемые по рецепту, не рекомендуются во время беременности. Но ацетаминофен (тайленол) может снять острый болезненный спазм.

Как предотвратить мышечные спазмы?

Чтобы судороги ног – обычно в икроножных мышцах – не мешали вам спать по ночам, сделайте несколько легких растяжек ног, прежде чем повернуться. Попробуйте это простое растяжение икры:

• 1. Встаньте на расстоянии вытянутой руки от стены ; положите руки на стену для поддержки.
• 2. Держите левое колено слегка согнутым, а правую ногу отведите на фут или два назад, удерживая ее на полу.
• 3. Почувствуйте растяжение правой голени, когда вы наклоняетесь вперед. Удерживайте растяжку от 10 до 30 секунд, затем поменяйте ногу, чтобы растянуть вторую икру.

Регулярные упражнения, в том числе ходьба и плавание, также могут помочь избавиться от судорог. Не забывайте растягивать ноги до и после любой аэробной нагрузки. Не поддавайтесь желанию указывать пальцами ног, когда вы потягиваетесь или лежите в постели – это может вызвать судороги.Вместо этого согните ноги и поднимите пальцы ног к коленям. Не лежите на спине, так как это может ухудшить кровообращение в ногах.

Пейте много воды в течение дня; оставаться хорошо гидратированным помогает мышцам сокращаться и расслабляться должным образом Отдых с приподнятыми ногами (на стене или на подушках), ношение поддерживающих чулок и согревание ног (попробуйте принять ванну прямо перед сном) – все это может помочь предотвратить мышечные спазмы.

Иногда судороги могут возникать ночью, потому что тяжелое одеяло или одеяла давят на перевернутые ноги женщины.Чтобы этого не произошло, полегайте на одеяле или лягте на бок. Во всяком случае, это то, что в конечном итоге делает большинство беременных женщин.

Достаточное количество кальция необходимо для поддержки ваших костей и мышц, а также мышц вашего развивающегося ребенка. Разумно принимать добавки с кальцием и включать в свой рацион много продуктов, богатых кальцием. Вам нужно около 1000 миллиграммов кальция в день. Молочные продукты – хороший источник: три-четыре стакана обезжиренного или нежирного молока помогут. Немолочные источники кальция включают тофу, лосось, темно-зеленые листовые овощи, такие как брокколи, капуста или бок-чой, и меласса.Опять же, кальций во время беременности – это хорошая идея для снабжения кальцием растущих костей ребенка.

Есть некоторые свидетельства того, что другой минерал – магний – может помочь уменьшить спазмы мышц ног. Однако посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки во время беременности.

Когда мне позвонить врачу?

Если судороги в ногах сильные, частые или значительно нарушают ваш сон, поговорите со своим врачом о методах лечения, которые могут принести некоторое облегчение.Отек или болезненность в ноге могут быть признаками состояния, называемого тромбозом глубоких вен (ТГВ), что означает, что у вас есть сгусток крови в вене, которая находится глубоко внутри вашего тела.

DVT требует немедленной медицинской помощи, потому что сгусток может оторваться и попасть в легкие, где он может оказаться фатальным. Длительное пребывание в одном положении – например, сидение в самолете – может увеличить вероятность ТГВ. Обязательно вставайте и двигайтесь, когда летите или какое-то время сидите за своим столом.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу серьезности судорог или боли в ногах, немедленно позвоните своему врачу, на всякий случай.

Список литературы

Американская ассоциация беременных, беременность и судороги ног. http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/legcramps.html

Клиника Мэйо. Мышечные судороги. http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?id=DS00311

Медицинский центр Монтефиоре. Третий триместр. http: // www.montefiore.org/healthlibrary/adult/pregnant/third/

Американский колледж акушеров и гинекологов. Планирование беременности и родов.

Марш десяти центов. Судороги ног. http://www.marchofdimes.com/pnhec/159_15292.asp

Клиника Мэйо. Ночные судороги ног: что их вызывает? http://www.mayoclinic.com/invoke.cfm?id=AN00499

Национальный институт старения. Телята. Упражнение: Руководство Национального института старения.http://www.niapublications.org/exercisebook/chapter4_stretch_calves.htm

Американская ассоциация беременных. Влияние физических упражнений на беременность. http://www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/effectsofexerciseonpreg.html

Марш десяти центов. Кальций. http://www.marchofdimes.com/pnhec/159_9472.asp

Янг, Г.Л. и Джуэлл, Д. Вмешательства при судорогах ног во время беременности (Кокрановский обзор). Кокрановская база данных систематических обзоров, выпуск 1, ст.№ CD000121. http://www.cochrane.org/cochrane/revabstr/AB000121.htm

Американская академия семейных врачей.

Если дышать тяжело что это – этиология проблемы и физиологические нормы частоты дыхательных актов, симптомы и первая помощь, возможные заболевания и их терапия

дышать трудно что надо делать

Почему возникает проблемы с дыханием? Проблемы с дыханием (затруднение вдоха, выхода или одышка) могут возникнуть у здорового человека, а, также, являются следствием других заболеваний. К факторам риска развития одышки относятся: малоподвижный образ жизни, ожирение, курение, наследственность, плохая экология, тяжелые случаи воспаления легких. К основным причинам нарушения дыхания можно отнести: 1. Физическая нагрузка. При значительных нагрузках для насыщения мышц требуется больше кислорода, с чем не всегда справляется дыхательная система. Одышка в результате кислородного голодания проходит быстро. Обычно вызывается недостаточной тренированностью организма и ожирением. 2. Стрессы и нервные состояния вызывают спазм дыхательных путей, который затрудняет поступление кислорода. Чтобы снять спазм необходимо глубоко дышать животом. 3. Хроническая усталость может быть признаком анемии, при которой кровь недостаточно насыщается кислородом. Признаки заболевания: бледность, усталость с утра. Необходимо сдать общий анализ крови. 4. Бронхиальная астма сопровождается коротким вдохом и длинным выдохом, вместе со свистом и хрипами. Необходимо выявление аллергена, консультация аллерголога. 5. Спазмы сосудов головного мозга нарушают дыхание и сопровождаются головной болью. Явление часто наблюдается после тяжелого гриппа или травмы, необходима консультация невропатолога. 6. Болезни легких сопровождаются не только нарушением дыхания, но и хроническим кашлем, небольшой температурой по вечерам. Необходима консультация пульмонолога. 7. Сердечная недостаточность сопровождается частым дыханием, при котором вдох и выдох затруднен. Необходимо обследование у кардиолога, ЭКГ. Как проверить легкие? Нормальная продолжительность задержки дыхания на вдохе составляет 40 – 45 секунд. Чтобы измерить время задержки дыхания необходимо спокойно посидите пять минут, дыша свободно. Затем сделать глубокий вдох, полный выдох, еще вдохнуть и задержать дыхание, зажимая нос пальцами. Появление кашля говорит о проблемах с легкими. При нормальном функционировании легких человек задувает свечу с расстояния метра. Если же при расстоянии менее полуметра появляются трудности и кашель, то стоит проверить легкие и бронхи. Как научиться дышать правильно? В повседневной жизни человек использует объем легких только частично. Существуют несколько упражнений, которые помогут дышать правильно и полноценно: 1. Исходное положение: сесть на пол, скрестить ноги, выпрямить спину, руки вытянуть перед собой. Глубоко вдыхать, отводя плечи назад и касаясь руками груди. 2. Исходное положение: сесть на пол, скрестить ноги, выпрямить спину, руки сомкнуть на голове ладонями вверх. Глубоко вдыхать, поднимая руки над собой. 3. Исходное положение: лежа на животе, руки вытянуты вдоль туловища. Поднимать голову, плечи, грудь и ноги, прогибаясь и глубоко вдыхая. Выдыхать воздух, плавно опускаясь. 4. Исходное положение: лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища, ноги вместе. Приподниматься, помогая себе руками, и прогибать спину вместе с глубоким вдохом. 5. Исходное положение: лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища, ноги вместе и слегка согнуты. Приподнимать живот, не отрывая от пола ступней и глубоко вдыхая. 6. Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты перед собой. Медленно вдыхать, поднимая руки вверх и осуществляя круговое движение назад. Плавно выдыхать, возвращаясь в исходное положение. 7. Исходное положение: стоя, ноги шире плеч. Сделать глубокий вдох и на плавном выдохе установить руки на бедра. Делать медленный и глубокий вдох через нос, выпячивая грудную клетку, и медленно выдыхать. Каждое упражнение повторить 10 раз.

Курить меньше надо. На свежем воздухе больше быть

надо выяснить – не астма ли это либо астматический компонент при бронхите

ингалятор Золотая звезда

проветрь комнату и нос прочисть есть много капель и нозальных спреев

Неясен вопрос. Стало внезапно трудно или постоянно затруднено дыхание? Как давно это?

это сосудистое явление. сосуды сужаются и не хватает воздуха

Мне уже так 3 года так, но я держусь, иногда я забываю про эту проблему и дышать становиться легче, но когда вспоминаю опять…

Азат, нужно сказать маме или обратится к врачу. У меня было это не раз, но после врача всё проходило. Поэтому всем советую, обратится к врачу. И не держать долго, так-как ночью, у многих становится дышать ещё труднее, тут уже и скорая помощь нужна! Поэтому, не тяните. Если нету, возможности обратится к врачу, я вам ещё раз говорю скажите маме, папе, бабушке. Есть причины: 1. Насмарк. 2. Сосуды сжимаются, кислорода поступает мало. И другие. Попробуйте проветрить комнату, с закрытой дверью, и без вас. Сами побудьте в другой! Прочистите нос, есть также различные спреи для горла! Попробуйте их, сделайте инголяцию! Можно дышать при таком случае: Атровент, Бородуал. Если причина действия, больше недели, и не при каких способов не излечима в домашних условиях, необходимо прийти к врачу! Не в поликлинику, а в больницу. Там более профессионально всё сделают! Также, он скажет что делать если это случилось опять, главное спросить! Надеюсь, я вам как-то помогла!

а по человеку видно плохо ли он дышит или нет это все зависит от его лица если у человека слизистое лицо значит у него проблема с дыханием а если нет значит все нормально сказал доктор вроде как то так сказал доктор

мне очень туднее стало тежелее дышать стало тогда когда я начала курить

Вот мне трудно дышать помогите мне

Насмарк и астма +сигареты} трудно дышать

это из за стресса так кажется что не можешь надышаться

touch.otvet.mail.ru

Когда дыхание становится тяжелым? – Общая медицина

Популярные материалы из раздела – Общая медицина

Дети — это будущее, но не у всех мальчиков и девочек есть нормальное настоящее, чтобы с верой смотреть вперед. Жизнь ребят с ограниченным возможностями — постоянное разрешение проблем. Обычное общение со сверстниками, учеба, посещение дополнительных занятий, кружков и других мероприятий остаются в мечтах из-за непреодолимых преград. Задача каждого благотворительного фонда состоит в помощи детям с ограниченными возможностями, привлечении инвесторов и волонтеров. Узнать подробнее о…

Самый часто запрашиваемый в Яндексе во Владимирской области лекарственный препарат – это мексидол, производства российской компании ООО «НПК «Фармасофт». Причем, многих пользователей интернета интересует не столько вопрос, сколько стоит этот препарат и где его купить, но и как он применяется, для лечения каких заболеваний он был создан. Поговорим об этом ниже. Мексидол – запатентованный препарат отечественной разработки, входящий в 5 российских стандартов оказани…

Эндометрий — ткань, выстилающая матку изнутри. В норме она в матке и находится. Но часто она начинает разрастаться за пределы матки — так начинается эндометриоз, заболевание, в 25-40% случаев ведущее к женскому бесплодию. Чаще всего им страдают женщины в возрасте от 25 до 35 лет — самом цветущем и благоприятном для деторождения! Он чрезвычайно распространен и трудно излечивается, но в последнее время успешно проводится его лечение в Беларуси. Обычно это заболевание лечат тре…

Вредные привычки опасны тем, что человек втягивается в систему незаметно для себя, не ощущая никакой опасности. При этом объект зависимости начинает управлять человеком, подчиняя себе всю его жизнь. Чаще всего люди сталкиваются с алкоголизмом и наркоманией. Распространена и игромания, но она отличается отсутствием химической зависимости. А вот наркологам приходится бороться с алкоголизмом и наркоманией, побеждая как химическую, так и психологическую тягу. Спасение можно найти в наркологической к…

Содержание 1. Примерно 50 лет назад: различия бани и сауны 2. Русская классическая баня. Особенности 3. Современная финская сауна. Особенности 4. Что лучше: баня или сауна? 5. В завершении Производство печей для бани Сегодня проводить время в бане стало мероприятием, которое не только укрепляет здоровье, очищая и избавляя организм от токсинов. Это процедура полного расслабления и релаксации. Сложно встретить человека, который не любит посидеть-погреться в парной. Однако суще…

Один из главных органов мужской половой системы — это предстательная железа. При отклонениях в ее работе начинаются проблемы с мочеиспусканием, нарушения репродуктивных функций и т. д. К сожалению, большинство патологий этой железы не имеют характерных признаков, часто они похожи на симптомы заболеваний мочевого пузыря, яичек, почек и других органов. Именно поэтому при появлении любых отклонений в мочеполовой сфере необходимо сделать УЗИ предстательной железы, чтобы исключить или подтверди…

Наверняка, многие женщины сталкивались с такой проблемой как выпадение волос. И вы точно согласитесь, что зрелище это не из приятных, ведь никому не принесет удовольствия собирать клочки собственных волос с одежды и мебели дома, а также осознавать, что с каждым днем ваша шевелюра становиться все реже. Специалисты советуют изначально определить причину выпадения волос В большинстве случаев она исходит изнутри. Но если вы определили, что корни волос ослабли, начинайте незамедлительно исправл…

Нормальная температура человеческого тела – 36.6°С, если ее измеряют в подмышечной впадине. Но при этом в определенных ситуациях нормой может считаться и несколько другие значения, примерный диапазон колеблется в районе от 35,5°С до 37,2 °C. На температурe человеческого тела влияет пол и возраст . У женщин температура несколько выше, чем у мужчин. Также у маленьких детей легкое повышение можно отнести к норме. Причины повышенной температуры Температура тела может повышаться по …

У онкобольных часто возникают симптомы, вызванные непосредственно злокачественной опухолью и побочными эффектами лечения. Они причиняют человеку страдания, снижают качество его жизни, негативно сказываются на прогнозе. Поэтому при раке так важна оптимальная противоопухолевая терапия. Она становится особенно актуальна на поздних стадиях заболевания, когда состояние многих пациентов ухудшается. С какими целями проводят симптоматическую терапию при раке? Основными задачами симптоматического л…

Человек любого возраста, который следит за своим здоровьем, должен регулярно сдавать анализы и проходить профилактическое обследование. Бесплатная медицина предоставляет такую возможность, но очереди, в которых часто приходится стоять часами, многих заставляют откладывать обследование на неопределенный срок. Нередко от оперативности получения результатов исследования и проведения диагностики зависит очень многое. В таких случаях стоит обратиться в одну из частных лабораторий, чтобы не подвергать…

health.sarbc.ru

Возможные причины ситуации, когда не хватает воздуха

В том случае, если у вас хронические головные боли, боли за грудиной, систематическое повышение артериального давления, общее ухудшение самочувствия вследствие смены атмосферного давления, рекомендуем ознакомиться с нашей статьей «Виды медицинских обследований для метеозависимых», берегите здоровье!

Очистить воздух и сделать его более пригодным для дыхания призван ионизатор воздуха, создающий особую атмосферу в нашем доме, «как после грозы». Дышать ионизированных воздухом очень полезно для здоровья, к тому же ионизатор очищает воздух от пыли и грязи. Более подробная информация находится в статье Ионизатор воздуха для дома купить его или нет — решать только Вам! Берегите здоровье!

Что же касается затруднений в дыхании при различных видах аллергий — рекомендуем ознакомиться со статьей «Очиститель воздуха для аллергиков», сравнительные характеристики, цены, отзывы размещены вот здесь, с аллергией можно и нужно бороться!

Проблема «тяжело дышать не хватает воздуха» может проявиться в результате выполнения непривычной, но интенсивной физической работы. Вырабатывая углекислый газ и энергию, ткани и органы требуют усиленного снабжения кислородом. Однако нетренированная дыхательная система не способна в сжатые сроки обеспечить такую потребность.

Тяжело дышать может быть также в условиях воздуха, обедненного кислородом: в высокогорных районах, в непроветриваемых помещениях, в комнатах с обилием различных аллергенов: бытовой пыли, шерсти животных или пыльцы растений.

Если затрудненное дыхание никак не связано с качеством воздуха в помещении, необходимо пройти такие диагностические процедуры:

• кардиограмму сердца в состоянии покоя и с предоставлением нагрузки;
• определить общий объем и работоспособность легких;
• сдать общий анализ крови. Особенно важным станет исследование количества форменных элементов, которые отвечают за перенос молекул кислорода эритроцитов и гемоглобина;

Также рекомендуем приобрести современный тонометр, подобное состояние может быть следствием изменения артериального давления.

Если наметились проблемы с пищеварением, необходимо произвести гастроскопию, а также УЗИ органов брюшной полости.

Интересная статья, описывающая осушители воздуха для компрессора и вообще то, что такое компрессор, как выбрать наиболее подходящий для себя вариант?

Какие преимущества у газового обогревателя для дачи, купить его или же есть другие варианты? Об этом вы можете прочитать в этой статье, наиболее полная и полезная информация!

Если Вы твердо решили «куплю соляную лампу», то в данной статье:
http://about-air.ru/vozduh_i_zdorovie/ionizatsiya-vozduha/solyanye-lampy-otzyvy.html Вы сможете прочитать отзывы на соляные лампы, как выбрать лучший экземпляр. Приятного прочтения!

Признанным фактом является то, что даже в постоянно проветриваемых помещениях качество воздуха в 3-4 раза хуже, чем на улице. Обилие бытовых приборов, синтетических покрытий, стесненная площадь помещения, бытовая пыль приводят к тому, что воздух систематически застаивается и загрязняется.

Однако насыщенный углекислым газом воздух уже не способен обеспечить питание органов и тканей. Это определяет учащенное дыхание, снижение работоспособности и, в конечном счете, – приступы нехватки воздуха и удушья.

Особенно опасна такая проблема аллергикам и лицам, которые страдают бронхиальной астмой.

Решением проблемы могут быть такие действия:

• соблюдать стандарты экологии рабочего места;
• наладить и регулярно проверять системы вентилирования жилых и рабочих помещений;
• обеспечивать технологические перерывы на проветривание офисного помещения и жилой зоны;
• регулярно проводить влажную уборку помещения, что позволит избежать распространения пыли – основного бытового аллергена;
• по возможности установить современные очистители воздуха, которые связывают загрязнители воздуха в своих фильтрах и позволяют их вывести без вреда для здоровья;
• установка в помещениях мониторов наличия углекислого газа в воздухе позволит с большой точностью определять уровень загрязнения рабочей атмосферы.

Борьба с нарушениями работы органов дыхания должна начинаться с ведения активного образа жизни, укрепления устойчивости к нервным нагрузкам, защитных сил, а также контроля над состоянием собственного веса. В любом случае, если у вас наблюдаются хронические проблемы, связанные с дыханием, мы рекомендуем обратиться в специализированную клинику для диагностики и назначения последующего лечения. Будьте здоровы!

Одной из причин затрудненности дыхания может быть избыток СО2. Посмотрите следущее видео:

about-air.ru

Нехватка воздуха при дыхании: виды, причины и лечение

Нехватка воздуха – в подавляющем большинстве случаев выступает в качестве признака серьёзного заболевания, требующего немедленной медицинской помощи. Особую опасность представляет расстройство дыхательной функции во время засыпания или во сне.

Несмотря на то что основные причины нехватки воздуха носят патологический характер, клиницисты выделяют несколько менее опасных предрасполагающих факторов, особое место среди которых занимает ожирение.

Подобная проблема никогда не выступает в качестве единственного клинического признака. Наиболее распространёнными симптомами считаются – зевота, затруднение вдоха и выдоха, кашель и ощущение комка в горле.

Для выяснения источника подобного проявления необходимо проведение самых разнообразных диагностических мероприятий – начиная с опроса больного и заканчивая инструментальными обследованиями.

Тактика терапии носит индивидуальный характер и полностью диктуется этиологическим фактором.

Этиология

Практически во всех случаях приступы нехватки воздуха обуславливаются двумя состояниями:

• гипоксией – при этом происходит снижение содержания кислорода в тканях;
• гипоксемией – характеризуется падением уровня кислорода в крови.

Провокаторы подобных нарушений представлены:

Бронхиальная астма – возможная причина нехватки воздуха

Менее опасными причинами возникновения основного признака являются:

• наличие у человека лишней массы тела;
• недостаточная физическая подготовка, что также носит название детренированность. При этом одышка является вполне нормальным проявлением и не несёт угрозы для здоровья или жизни человека;
• период вынашивания ребёнка;
• плохая экология;
• резкая смена климата;
• протекание первых менструаций у молодых девушек – в некоторых случаях женский организм реагирует на подобные изменения в организме периодическим ощущением нехватки воздуха;
• разговоры во время употребления пищи.

Нехватка воздуха во время сна или в состоянии покоя может быть вызвана:

• влиянием сильного стресса;
• пристрастиями к вредным привычкам, в частности к выкуриванию сигарет непосредственно перед сном;
• перенесённой ранее чрезмерно высокой физической нагрузкой;
• сильными эмоциональными переживаниями, испытываемыми человеком в данный момент.

Однако если подобное состояние сопровождается другими клиническими проявлениями, то вероятнее всего, причина скрывается в недуге, который может угрожать здоровью и жизни.

Классификация

В настоящее время нехватку воздуха при дыхании принято условно разделять на несколько типов:

• инспираторную – при этом человек испытывает трудности при вдохе. Наиболее характерна такая разновидность для сердечных патологий;
• экспираторную – недостаток воздуха приводит к тому, что человеку трудно выдохнуть. Зачастую это встречается при протекании бронхиальной астмы;
• смешанную.

По тяжести протекания подобного симптома у людей, недостаточность воздуха бывает:

• острой – приступ продолжается не более одного часа;
• подострой – длительность составляет несколько суток;
• хронической – наблюдается в течение нескольких лет.

Симптоматика

О присутствии симптомов нехватки воздуха говорят в тех случаях, когда у человека выражаются такие клинические признаки:

• болезненность и сдавливание в области грудной клетки;
• наличие проблем с дыханием в состоянии покоя или в горизонтальном положении;
• невозможность спать лёжа – заснуть удаётся только в сидячем или полулежащем положении;
• возникновение во время дыхательных движений характерных хрипов или свистов;
• нарушение процесса глотания;
• ощущение кома или инородного предмета в горле;
• незначительное повышение температуры;
• заторможенность в общении;
• нарушение концентрации внимания;
• высокое артериальное давление;
• сильная одышка;
• осуществление дыхания неплотно сжатые или сложенные в трубочку губы;
• кашель и першение в горле;
• учащённая зевота;
• беспричинное чувство страха и тревоги.

При нехватке воздуха во сне, человек просыпается от внезапно возникшего среди ночи приступа одышки, т. е. происходит резкое пробуждение на фоне сильной нехватки кислорода. Для такого чтобы облегчить своё состояние пострадавшему необходимо встать с постели или занять сидячее положение.

Пациентам необходимо учитывать, что вышеуказанные признаки – это лишь основа клинической картины, которая будет дополняться симптомами того заболевания или расстройства, которое послужило источником появления основной проблемы. Например, нехватка воздуха при ВСД будет сопровождаться онемением пальцев, приступами удушья и боязнью тесных помещений. При аллергии отмечается зуд в носу, частое чихание и повышенная слезоточивость. В случаях появления чувства нехватки воздуха при остеохондрозе среди симптомов будут присутствовать – звон в ушах, снижение остроты зрения, обмороки и онемение конечностей.

В любом случае при возникновении такого столь тревожного симптома необходимо как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью к пульмонологу.

Диагностика

Чтобы выяснить причины нехватки воздуха необходимо осуществление целого комплекса диагностических мероприятий. Таким образом, для установления правильного диагноза у взрослых и детей потребуется:

Спирометрия

• изучение клиницистом истории болезни и жизненного анамнеза пациента – для выявления хронических недугов, которые могут послужить источником основного симптома;
• проведение тщательного физикального осмотра, с обязательным прослушиванием больного во время дыхания при помощи такого инструмента, как фонендоскоп;
• детально опросить человека – для выяснения времени возникновения приступов нехватки воздуха, поскольку этиологические факторы недостаточности кислорода ночью, могут отличаться от появления такого симптома в других ситуациях. Помимо этого, такое мероприятие поможет установить наличие и степень интенсивности выражения сопутствующей симптоматики;
• общий и биохимический анализ крови – сделать это нужно для оценивания параметров газообмена;
• пульсоксиметрия – для определения того, как насыщается воздухом гемоглобин;
• рентгенография и ЭКГ;
• спирометрия и бодиплетизмография;
• капнометрия;
• дополнительные консультации кардиолога, эндокринолога, аллерголога, невролога, терапевта и акушера-гинеколога – в случаях нехватки воздуха при беременности.

Лечение

Прежде всего, необходимо учитывать тот факт, что для устранения основного симптома стоит избавиться от заболевания его вызвавшего. Из этого следует, что терапия будет носить индивидуальный характер.

Однако в случаях появления подобного признака по физиологическим причинам лечение будет основываться на:

• приёме лекарственных препаратов;
• использовании рецептов народной медицины – необходимо помнить, что делать это можно только после одобрения клинициста;
• упражнениях дыхательной гимнастики, назначенных лечащим врачом.

Медикаментозная терапия включает в себя применение:

• бронхорасширяющих средств;
• бета-адреномиметиков;
• М-холиноблокаторов;
• метилксантинов;
• ингаляционных глюкокортикоидов;
• препаратов для разжижения мокроты;
• вазодилататоров;
• диуретиков и спазмолитиков;
• витаминных комплексов.

Для купирования приступа нехватки воздуха можно использовать:

• смесь на основе лимонного сока, чеснока и мёда;
• спиртовую настойку из мёда и сока алоэ;
• астрагал;
• цветки подсолнуха.

В некоторых случаях для нейтрализации нехватки воздуха при остеохондрозе или другом недуге прибегают к такой хирургической манипуляции, как редукция лёгких.

Профилактика и прогноз

Специфических профилактических мероприятий, предупреждающих возникновение основного признака не существует. Однако снизить вероятность можно при помощи:

• ведения здорового и в меру активного образа жизни;
• избегания стрессовых ситуаций и физического перенапряжения;
• контроля над массой тела – делать это необходимо постоянно;
• не допускать резкой смены климата;
• своевременного лечения болезней, которые могут привести к появлению такого опасного признака, в частности во сне;
• регулярного прохождения полного профилактического обследования в медицинском учреждении.

Прогноз того, что периодически человеку не хватает воздуха в подавляющем большинстве случаев благоприятный. Однако эффективность лечения напрямую обуславливается заболеванием, являющимся источником основного симптома. Полное отсутствие терапии может привести к непоправимым последствиям.

simptomer.ru

причины нехватки воздуха и лечение

Затруднённое дыхание — довольно частое проявление, которое указывает на самые разнообразные патологии. У людей нарушение может проявляться жёстким, шумным или слишком тихим дыханием. Глубина проявления также может изменяться. При таком симптоме больной ощущает сильную нехватку воздуха, сложность при вдохе или выдохе.

Одышка – это наиболее частое проявление, которое также характеризуется затруднительным дыханием. Однако оно может проявляться от обычной нехватки воздуха после тренировки, прогулки или бега. Появление симптома в спокойном состоянии может указывать на развитие патологии, которая угрожает здоровью человека.

Этиология

Затруднение дыхания – частое явление, проявляющееся по разным причинам. Такой симптом характерный для тех людей, которые болеют астмой. Появление признака является для них нормой и устраняется специальными лекарствами.

Причины затруднённого дыхания могут быть следующими:

• инородное тело в дыхательных путях, что препятствует прохождению воздуха;
• эмоциональное напряжение;
• патологии лёгких;
• недуг сердечно-сосудистой системы;
• аллергии;
• серьёзные инфекционные поражения крови;
• гиподинамия;
• лишний вес;
• панические приступы и страхи;
• грыжа;
• изменение в окружающей среде;
• курение.

К лёгочным заболеваниям, которые могут спровоцировать развитие затруднительного дыхания относится астма, пневмония, ХОБЛ, тромбоэмболия, лёгочная гипертензия, круп, эпиглоттит, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Если у человека часто затруднено дыхание, то, возможно, у него формируются тяжёлые сердечные патологии. Развиваться нарушения лёгочной системы могут под влиянием таких недугов:

Затруднённое дыхание у ребёнка старшей или младшей возрастной категории также может проявляться на основе респираторных болезней. Также причины развития признака могут скрываться в крупе, бронхите, воспалении лёгких.

Затруднённое дыхание у ребёнка

Риск развития такого симптома повышается у тех людей, которые часто поддаются воздействию стрессов, аллергии, имеют хронические болезни лёгких или сердца. Ещё проявиться недуг может от лишнего веса и экстремального спорта.

Нехватка воздуха может проявляться как в дневное, так и в ночное время. Во сне причиной появления симптома является синдром гипервентиляции. Если у человека развивается сильная сонливость, но при этом беспокойный сон, головные боли и частое биение сердца, то причина точно кроется в патологическом процессе. Трудно дышать больному при таких нарушениях:

Симптоматика

Распознать симптомы тяжёлого дыхания не так сложно. У человека начинается заторможенное общение, ему тяжело концентрироваться на разговоре. Недостаток воздуха проявляется также в таких показателях:

• опускание головы;
• ухудшается работа головного мозга;
• глубокое дыхание;
• кашель;
• потемнение в глазах;
• нечёткость предметов.

Кашель и затруднённое дыхание может проявляться в нескольких формах – постоянный, нечастый, изнурительный.

Срочное обращение к доктору возможно в том случае, если больной ощущает дополнительные проявления, и нехватка воздуха сопровождается следующими симптомами:

• чувство жжения в грудине и болевые приступы;
• тяжёлое дыхание в спокойном состоянии;
• неудобство в лежачем положении;
• во время сна слышно хрипы и свист;
• неприятное ощущение при глотании;
• чувство инородного тела в горле;
• высокая температура тела;
• резкие приступы тяжёлого дыхания;
• одышка.

При выявлении затруднённого дыхания, больному ни при каких обстоятельствах нельзя заниматься самолечением. Достаточно определить такой симптом и обратиться за помощью доктора.

Диагностика

Чтобы диагностировать у себя длительное затруднительное дыхание человеку нужно знать норму частоты вдохов за минуту. У здорового взрослого в норме насчитывается около 17–20 дыхательных движений, а дети дышат значительно чаще. За минуту они могут сделать до 35 вдохов и выдохов. Ритм дыхания нужно считать по количеству одного движения – подъёма и опускания грудной клетки.

Если же пациент болен астмой или каким-либо недугом из вышеперечисленных, то его дыхание может быть существенно чаще. Изменённая частота дыхания может приводить к значительному ухудшению общего состояния больного.

Проведение ЭКГ

Затруднённое носовое дыхание может проявиться у человека любого возраста и пола, поэтому при частых рецидивах важно сразу сообщить доктору. Причины проявления симптома могут быть самыми разнообразными, поэтому нужно быстро установить провоцирующий фактор. В зависимости от предположительного недуга, пациенту назначается проведение лабораторно-инструментальной диагностики:

• анализ крови;
• рентгенография грудной клетки;
• томография;
• эхокардиограмма;
• ЭКГ.

Терапия признака назначается после проведения диагностики.

Лечение

Если у больного носовое дыхание затруднено, то ему можно оказать первую помощь до приезда доктора. В целях предоставления экстренной поддержки пациенту нужно придерживаться сидячего положения, но так, чтобы позвоночник и плечи были отведены назад. Можно подкладывать под спину подушки, но плечи всегда должны быть раскрыты, чтобы лёгкие принимали максимально больше воздуха.

Лечение симптома также можно проводить упражнениями. Восстанавливать дыхание больной может лёгким действием:

• нужно прилечь или сесть, с отведёнными плечами назад;
• положить ладони на грудную клетку;
• дышать носом и ртом по очереди.

Повторяя такое упражнение по несколько раз, нехватка воздуха уменьшается и больной будет себя значительно лучше ощущать. Однако стоит помнить, что слишком глубокие вдохи могут спровоцировать головокружения. После упражнения можно немного отдохнуть.

При удушье, приступе астмы, аллергии или стрессе, доктора советуют выйти на свежий воздух или открыть окно. Также можно выпить прохладной воды или сделать компресс, чтобы немного снять жар от затруднительного вдоха и выдоха. При аллергии важно сразу устранить аллерген, дабы не было рецидивов.

В случае обнаружения сердечно-сосудистых недугов, врач-кардиолог назначает больному больше находиться на свежем воздухе, не стеснять себя одеждой, придерживаться спокойного состояния и употреблять мочегонные препараты.

Профилактика

Для нормализации дыхания при остеохондрозе, стрессе, аллергии и иных проблемах, доктора советуют придерживаться профилактических мер:

• исключить все негативные привычки;
• заниматься спортом и вести активный способ жизни;
• контролировать вес;
• принимать лекарства для улучшения дыхания.

При выявлении любых вышеперечисленных признаков и затруднённого дыхания, человеку рекомендуется обратиться к доктору для выяснения точных причин проявления симптома и купирования приступа удушья.

simptomer.ru

Ответы@Mail.Ru: Иногда тяжело дышать…

Нужно сказать маме или обратится к врачу. У меня было это не раз, но после врача всё проходило. Поэтому всем советую, обратится к врачу. И не держать долго, так-как ночью, у многих становится дышать ещё труднее, тут уже и скорая помощь нужна! Поэтому, не тяните. Если нету, возможности обратится к врачу, я вам ещё раз говорю скажите маме, папе, бабушке. Есть причины: 1. Насмарк. 2. Сосуды сжимаются, кислорода поступает мало. И другие. Попробуйте проветрить комнату, с закрытой дверью, и без вас. Сами побудьте в другой! Прочистите нос, есть также различные спреи для горла! Попробуйте их, сделайте инголяцию! Можно дышать при таком случае: Атровент, Бородуал. Если причина действия, больше недели, и не при каких способов не излечима в домашних условиях, необходимо прийти к врачу! Не в поликлинику, а в больницу. Там более профессионально всё сделают! Также, он скажет что делать если это случилось опять, главное спросить! Надеюсь, я вам как-то помогла!

Нет что ты. Не волнуйся. У всех людей так бывает.

Пора щитовидку проверить. Обычно бронхиальная астма проявляется приступами удушья или затрудненного дыхания, когда больному труднее сделать выдох, чем вдох. Часто при этом появляется свистящее дыхание, хорошо слышимое на расстоянии. Если в это время приложить ухо или фонендоскоп к грудной клетке больного, на выдохе также можно услышать характерный «свист» , улавливаемый по всей ее поверхности. Выдох становится длиннее, иногда в 2 — 4 раза превышая по продолжительности вдох.

Одышка одышке рознь — никто не удивится одышке, которая появляется, если пробежать с приличной скоростью, пытаясь догнать отъезжающий автобус или быстро подняться на девятый этаж. Когда же человек начинает задыхаться без всякой причины — появляется чувство стеснения в груди или нехватки воздуха, затруднение вдоха или выдоха — нужно как можно быстрее выяснять причину этого состояния. Почему же возникает одышка? Причин ее появления множество, и все они приводят к нехватке кислорода в организме, в результате чего в мозг подается сигнал и дыхание учащается, причем этот процесс не поддается контролю сознания. После физического усилия нормальный ритм дыхания восстанавливается довольно быстро (конечно, это зависит от тренированности) . Это причина одышки первая — физиологическая. Справиться с физиологической одышкой совсем несложно — достаточно регулярно проводить аэробные тренировки (все, которые приводят к учащению дыхания и сердцебиения) — ведь у тренированного человека одышка появляется реже и не так сильно выражена. Иногда одышка возникает при эмоциональном перенапряжении или при панической атаке (старое название панического расстройства — вегето-сосудистая дистония, или ВСД) — это вторая причина одышки. Дело в том, что сильное волнение, гнев, тревога, страх усиливают выработку адреналина в надпочечниках. Адреналин попадает в кровь и заставляет организм «прогонять» через легкие большой объем воздуха, вызывая состояние, называемое гипервентиляцией. При сильных переживаниях также учащается сердцебиение и усиливается перистальтика кишечника. Эмоционально обусловленная одышка не опасна для здоровья, но при панических атаках (а не просто одышке при волнении) лучше обратиться к специалисту — психотерапевту, а не испытывать тяжелый психологический дискомфорт. Теперь поговорим о причинах патологической одышки, требующей обязательного обращения к врачу. Основное ее проявление — чувство нехватки воздуха при обычных нагрузках или даже в покое — то есть одышка начинает мешать жить обычной жизнью. Третья причина одышки — малокровие, или анемия. Это состояние больше характерно для женщин, но и у мужчин в современных условиях дефицит железа встречается нередко. Диагностируют наличие анемии на основании данных обычного клинического анализа крови (сейчас кровь для его выполнения берут и пальца или из вены) . При снижении гемоглобина и цветового показателя ниже нормы врач назначает лечение препаратами железа. Их надо принимать не менее 2-х месяцев, и не забывать про правильное питание. Железо хорошо усваивается только из красного мяса и печени, а вот из растительных продуктов (например гранатов и гречки) , которые почему-то считаются панацеей от анемии, — очень плохо. Для более полного всасывания железа, содержащегося как в препарате, так и в пище, дополнительно применяют витамин С.

нет. Неправильное дыхание- распостраненная причина слабого здоровья, научись правильно дышать. нет более эффективного или более простого ежедневного занятия для укрепления здоровья и улучшения самочувствия, чемработа над дыханием. почитай книги.

Причин может быть масса! По основным, можете тут почитать: <a rel=”nofollow” href=”http://youmedik.ru/labored-breathing-3658/” target=”_blank”>http://youmedik.ru/labored-breathing-3658/</a> очень хорошо про все это дело описано. НО, лучше, конечно, сходить к врачу!

Проверьте позвоночник При искревление позвоночника шейного отдела и головокружения и боли головы и звон в ушах и резко как будто секунд 5 ничего не видете и чувство удушья и трудно дышать и хочется зевнуть но невозможно

Такое было со мной, занятия спортом и правильное питание помогли.

touch.otvet.mail.ru

Тяжело дышать, давит на грудную клетку, не хватает воздуха

Содержание статьи:

Некоторые симптомы, которые организм посылает своему владельцу, способны вызвать настоящую панику. К таким ощущениям относятся состояния, когда сдавливает грудную клетку, не хватает воздуха и появляется чувство кома в горле. Причин у неприятного самочувствия может быть много. Но опасные состояния обычно сопровождаются дополнительными признаками.

Физиологические причины и признаки

Сильную боль в груди может вызвать психоэмоциональное напряжение

Естественные причины, по которым сдавливает грудную клетку и тяжело дышать, не считаются самыми опасными. Однако при их появлении следует задуматься о пересмотре образа жизни. Ведь длительное действие негативных факторов может привести к заболеваниям в будущем.

Сильный дискомфорт от сдавливания грудной клетки приводит к тому, что пациент начинает бояться за свою жизнь. Если причиной этого состояния становится стресс, под действием симптомов он только усиливается. К другим причинам можно отнести:

• психоэмоциональное напряжение, которое сопровождается ощущением, как будто стоит ком в горле, тяжесть появляется слева или справа, возникают трудности с глотанием;
• такие же симптомы могут наблюдаться при сильном нервном истощении;
• стресс, который не минимизируется, рано или поздно приводит к нервным срывам и развитию болезней – от простуды до более серьезных нарушений.

Сдавливание в груди появляется при ожирении последней степени

Иногда причиной сдавливания груди и кома в горле становятся антидепрессанты, средства от гипертонии, антигистаминные препараты.

Также к причинам, стоящим на грани патологий и физиологических изменений, относят:

• ожирение – особенно часто сдавливание груди появляется при ожирении последней степени, но может наблюдаться и на ранних стадиях;
• гиподинамия – добровольное или принудительное ограничение движения, которое приводит к болезням кровообращения, пищеварения и других систем;
• курение и алкогольная зависимость – оба эти продукта относятся к категории опасных токсинов, вызывающих сильное отравление организма;
• резкая смена окружающей среды – подобные симптомы могут наблюдаться у людей, которые приехали отдыхать в горы или на море.

Отмеченные причины – лишь узкий спектр проблем, который диагностируется при состоянии, когда сложно дышать и грудную клетку сдавливает. Нередко у людей обнаруживаются более серьезные и опасные предпосылки для образования этих симптомов.

Вегето-сосудистая дистония

Это заболевание, при котором иногда становится трудно дышать, появляется ощущение сдавливания груди, выделяется в отдельную категорию, так как связано с целым комплексом симптомов. При ВСД нередко появляется синдром гипервентиляции легких, который приводит к неприятным ощущениям.

В патологический процесс вовлекаются легкие, бронхи, а также сердце, что приводит к появлению многочисленных признаков:

• трудно делать вдохи;
• появляется боль в легких;
• человек страдает от головокружений;
• развивается слабость, обмороки;
• пациент становится бледным, может страдать от потливости.

Вегето-сосудистая дистония считается хроническим синдромом, лечение которого сводится к купированию симптомов и постоянному улучшению деятельности всех систем организма.

Заболевания позвоночника

Сколиоз может быть причиной боли в груди

Очень часто трудности с дыханием и боли в грудной клетке провоцируют различные патологии ребер, позвоночника и грудины.

• Сколиоз. Наиболее распространенная патология, при которой позвонки деформируются в правую или левую сторону. Они давят на мягкие ткани, что и приводит к ощущениям сжатия. Сколиоз прогрессирует очень быстро, но чаще всего встречается у детей в раннем возрасте.
• Остеохондроз грудного отдела. Позвонки искривляются и сужают межпозвоночные диски, что приводит к сдавливанию нервных корешков и спазму мышц. Пациент чувствует опоясывающий дискомфорт, боли при дыхании, ограничение подвижности.
• Травмы ребер. Подобные признаки нередко появляются после удара, падения, ДТП или других причин, приводящих к ушибу или перелому ребер. Появляется гематома, кровоподтек, отечность пораженного места.

Бывают и другие болезни костей, которые могут вызывать дискомфорт. Но встречаются они гораздо реже.

Сердечные патологии

В распространенную группу причин тяжести и боли в грудной клетки входят патологии сердца и сосудистой системы. Они часто сопровождаются синюшностью кожи, сильной утомляемостью, отеками ног и одышкой.

К распространенным болезням относят:

• пороки развития сердца, которые наблюдаются уже в детском возрасте;
• воспаление миокарда, а также перикардит;
• сердечную недостаточность;
• аритмии разного характера;
• кардиомиопатии и дистрофии;
• ишемическую болезнь сердца.

При патологиях сердца может развиваться сильный сухой кашель, а также боль в области больного органа. Особенно тяжело пациентам становится дышать в лежачем положении.

Легочные болезни

Не реже к затруднениям с дыханием приводят болезни легких:

• хроническая астма или бронхит;
• опухоли;
• инородные тела в дыхательных путях;
• гидроторакс или пневмоторакс;
• эмфизема;
• тромбоэмболии.

Заболевания легких сопровождаются тяжелым дыханием и одышкой. Развивается кислородная недостаточность, которая может приводить к энцефалопатиям.

Церебральные нарушения

У многих пациентов симптомы боли и сдавливания грудной клетки появляются на фоне нарушений в головном мозге. Причиной становится травма, инсульт, энцефалит, опухоль, отек. Причем нарушения могут быть как крайне опасными, так и относительно безвредными.

К безвредным функциональным нарушениям относят истерию, невроз, ВСД. Появляется одышка, которая быстро проходит. При этом человек начинает хватать воздух, плакать и кричать.

Гематогенные причины

Вызывать сдавливание грудной клетки могут заболевания крови, когда в ней становится слишком много углекислоты и развивается ацидоз. Чаще всего подобное состояние наблюдается:

• при анемиях;
• при интоксикациях;
• при почечной недостаточности;
• при диабетической коме;
• при злокачественных опухолях.

При детальном обследовании обнаруживается повышенное содержание газа, а работа легких и сердца не имеет ограничений.

Другие причины дискомфорта

Одной из причин появления циклических болей является межреберная невралгия

Вызывать сдавливание в грудной полости, сложности с дыханием и боль могут самые разные болезни:

• Межреберная невралгия. Ее обычно провоцируют остеохондроз, стресс, травмы. Пациент ощущает жгучую боль слева или справа, она усиливается при кашле.
• Острый гастрит. Нередко патология приводит к сдавливанию грудной клетки из-за давления желудка на диафрагму и грудную полость.
• Ангина. Сдавливание происходит на уровне горла, ощущается ком. Вызвано увеличением миндалин. Пациента беспокоят приступы удушья, синеют губы.

Спровоцировать симптомы могут и другие респираторные болезни, а также патологии со стороны ЖКТ.

Давление в области груди во время беременности

Во время беременности боль в груди может быть вызвана кислородным голоданием миокарда

Неприятные симптомы развиваются у женщин во 2-3 триместре беременности, когда органы начинают сильно сдавливать легкие. Также давление в груди может быть вызвано такими факторами:

• гормональная перестройка – вырабатывается релаксин, который влияет на структуру грудной клетки и может вызывать трудности с дыханием;
• давление матки – орган настолько увеличивается в размерах, что постоянно давит на диафрагму, что приводит к ущемлению нервных окончаний;
• кислородное голодание миокарда – сердце испытывает серьезную нагрузку при беременности, что приводит к развитию некоторых патологий.

При беременности важно контролировать состояние здоровья у специалиста и не принимать никакие медикаменты самостоятельно.

Оказание первой помощи

При появлении сдавливания в груди и трудностей с дыханием важно оказать пациенту первую помощь. Только после этого приступают к диагностике:

1. Если у человека начался приступ, его нужно уложить на ровную твердую поверхность так, чтобы верхняя часть туловища была выше ног.
2. Сразу же вызывают скорую помощь, так как определить причину симптома в домашних условиях невозможно.
3. Важно помочь человеку нормализовать дыхание, следует успокоить его. Открыть окна для доступа свежего воздуха.
4. Если есть диагностированные заболевания сердца, сразу же нужно дать Нитроглицерин или Валидол под язык.
5. Если человек потерял сознание, его нужно привести в чувство, используя нашатырный спирт.

При трудностях с дыханием и давящей болью в грудной клетке пациенту запрещено ложиться на живот. Врачи не рекомендуют оставлять больного одного.

Если появлению симптомов предшествовала травма, нужно сразу же вызвать врача и не стараться самостоятельно вправить кости или перетянуть повреждение. Согревающие повязки, компрессы и прием других медикаментов запрещен до этапа диагностики.

Так как за симптомами тяжести в груди могут скрываться патологии ЖКТ, сердца и легких, вплоть до инфаркта, действовать нужно быстро. Если пациенту плохо, сразу же вызывают скорую помощь.

Методы диагностики состояния

При патологии сердца проводят процедуру ЭКГ

При тяжелых случаях после вызова скорой помощи и доставки пациента в больницу проводят диагностику в стационаре. Реже ее выполняют прямо на дому больного, однако без рентгена и других инструментальных процедур обычно не обойтись. Даже если симптомы сняли дома, пациенту рекомендуют пройти следующие обследования:

• ЭКГ для выявления патологий сердца;
• рентген грудной клетки с целью установления состояния ребер, костей и позвоночника;
• флюорографию – для определения туберкулеза и других заболеваний легких;
• ангиографию для исследования сосудов с помощью радиоизотопов;
• МРТ назначают для детального изучения внутренних органов и опорно-двигательного аппарата, с его помощью легко выявить невралгии, грыжи, остеохондроз;
• УЗИ органов – исследуют ЖКТ, сердце и легкие;
• зондирование желудка и кишечника назначают, если симптомы связывают с патологиями этих органов.

Также пациент сдает анализы крови, мочи, кала, если того требует диагностика.

Лечение патологий, вызывающих симптомы сдавливания

ЛФК при остеохондрозе

Пациентам бывает тяжело дышать на фоне самых разных болезней, и их лечением после диагностики занимаются профилированные специалисты: кардиолог, пульмонолог, гастроэнтеролог, хирург. Терапия подбирается в соответствии с индивидуальными особенностями и течением патологии. Единого метода для коррекции неприятных симптомов не существует.

Если боль и трудности дыхания вызывает остеохондроз, пациенту назначают ЛФК, физиотерапевтические процедуры и массаж. Если симптом провоцируют тяжелые болезни типа инфаркта, обязательно требуется хирургическое вмешательство.

Большинство травм мышц и позвоночника, растяжение связок и ушибы требуют физиотерапевтического лечения. Также применяются медикаменты для снятия боли, в том числе лечебные кремы.

Медикаментозному лечению отводится большая роль при обнаружении любой патологии:

• антибиотики могут использовать как при болезнях легких, так и при некоторых формах гастрита;
• средства для разжижения крови назначают при заболеваниях сердца и сосудов;
• иммуномодуляторы также используются почти при всех болезнях, способных вызвать тяжесть в грудной клетке;
• при патологиях ЖКТ используют отдельный список лекарств: средства от изжоги, препараты, снижающие кислотность, ферменты;
• НПВС и анальгетики – универсальные медикаменты, которые помогают справиться с болью.

Однако принимать лекарства не следует без консультации с врачом и до постановки верного диагноза.

Когда человеку сложно дышать, появляется давящая боль в грудной клетке, ему требуется немедленная медицинская помощь. Эти симптомы могут быть связаны с механическими повреждениями грудной клетки и ребер, а также с заболеваниями внутренних органов. В некоторых случаях причиной плохого самочувствия становится сильное нервное напряжение и стресс. Справиться с проблемой поможет только полная диагностика, постановка верного диагноза и правильно назначенная терапия.

nogostop.ru

Операции по удалению межпозвоночной грыжи: Как проходит операция по удалению межпозвоночной грыжи диска – Отделение вертебрологии ЦКБ РАН

Как проходит операция по удалению межпозвоночной грыжи диска – Отделение вертебрологии ЦКБ РАН

Грыжа межпозвоночных дисков требует операции только в 30% случаев. Если происходит сдавливание спинного мозга и нервных корешков, без оперативного вмешательства не обойтись. Применяется несколько методик хирургического лечения, выбор зависит от особенностей клинической картины и определяется индивидуально только после обследования.

Микродискэктомия

Технология современной микрохирургии, предполагающая удаление грыжи через минимальный надрез тканей. Процедура считается одной из самых щадящих и безопасных вмешательств. Период реабилитации минимальный, пациент приходит в норму очень быстро и возвращается к активной жизни менее, чем через месяц после операции.

Операция проводится высокотехнологичным инструментом с использованием микроскопа для максимальной точности. Благодаря этому твердые и мягкие ткани остаются не поврежденными, сдавливающее воздействие на нервы устраняется.

Эндоскопическое удаление

В этой методике применяется оптоволоконное оборудование, позволяющее хирургу совершать движения с максимальной точностью и контролем техники с высоки разрешением изображения. Ткани травмируются минимально, за счет чего устранение патологии происходит эффективно, а процесс восстановления не осложняется полномасштабным вмешательством.

Для обеспечения доступа в области спины производится небольшой надрез. Пациент может нормально ходить уже через сутки после вмешательства, риск осложнений минимален.

Лазерное облучение

Современная методика, которая предполагает использование лазерного воздействия. Это новейший подход к устранению грыжи, который проводится в три этапа:

• Введение в позвоночник световода.
• Нагревание тканей, которые были выпячены.
• Выпаривание жидкости, которое запускает собственные процессы регенерации позвоночника.

Такое воздействие помогает устранить проблему, не нанеся вреда межпозвоночному диску. Восстановление достаточно длительное, боль может ощущаться на протяжении месяцев после операции, снижаясь постепенно. Для реабилитации очень важно выполнять упражнения лечебной физкультуры.

Вертебропластика

Вертебропластика – это пластическая операция на позвонках, которая позволяет восстановить их форму и функции при помощи восполнения недостающих тканей разрушенных элементов. Таким образом удается предотвратить разрушение и остановить деформацию, которая без операции неизбежно будет прогрессировать. Восстановление функций позвоночника ускоряется, восстановление не занимает много времени.

Выбор типа операции

Метод проведения операции выбирается строго индивидуально с учетом всех особенностей пациента, клинической картины, сложности случая и других пунктов. В первую очередь важна точность постановки диагноза. Для этого необходимо полноценное обследование, проведение МРТ или КТ позвоночника, исключение сопутствующих патологий, которые могут помешать выздоровлению.

Поведение после операции

Решающее значение в процессе выздоровления играет не столько операция, сколько поведение пациента после нее. Важно соблюдать все указания врача и посещать назначенные процедуры. Это может быть лечебная физкультура, курс массажа, физиотерапевтические процедуры, стандартные бытовые ограничения во время восстановления полноценных функций позвоночника. Соблюдение рекомендация обеспечит быстрое восстановление и полное излечение от заболевания.

Микрохирургические операции по удалению грыж дисков всех отделов позвоночника

Подавляющее большинство взрослого населения периодически испытывает боли в позвоночнике. При тяжелых формах остеохондроза развивается сдавление одного или нескольких корешков спинномозговых нервов грыжей диска. В этом случае у пациента развиваются боли «полосой» по всей руке или ноге, нарушается чувствительность, может снижаться сила в определенных мышцах. Вначале проводится консервативное лечение у невролога. При неэффективности лечения в течении 1–2 месяцев показано хирургическое лечение — удаление грыжи диска. Срочно необходимо делать операцию при развитии грубой слабости в конечностях и нарушении мочеиспускания. 

Во всем мире и в нашей клинике используются следующие методики удаления грыж дисков:

1.       Микрохирургическая дискэктомия

2.       Эндоскопическая дискэктомия

3.       Удаление грыж дисков из вентрального передне — бокового доступа с последующей фиксацией позвонков имплантатом.

Микрохирургическая дискэктомия — операция проводится со спины через небольшой разрез. Под операционным микроскопом удаляется грыжа диска и освобождается сдавленный корешок. Затем производится ушивание раны. 

Клинический пример экстрафораминальной грыжи на уровне L4-5 справа. 

МРТ — контроль после микрохирургической дискэктомии – грыжа удалена, корешки освобождены от сдавления.

Эндоскопическая дискэктомия (методика Easy Go) — операция так же проводится со спины. Разрез кожи несколько меньше, мышцы не рассекаются, а раздвигаются специальными дилятаторами. Устанавливается специальный тубус с эндоскопом и проводится удаление грыжи диска. Принципиальных отличий в удалении грыжи диска между микрохирургическим и эндоскопическим методом нет. Послеоперационное ведение схожее. Но эндоскопия менее травматична для для мягких тканей и мышц, позволяет более полноценно обследовать область диска, корешка и дурального мешка(«заглянуть за угол»).

После операции пациенту разрешается ходить в тот же или на следующий день, около месяца используется полужесткий корсет. Ограничиваются наклоны вперед, натуживание, подъем тяжести до месяца со дня операции. Нетрудоспособность для лиц не физического труда около месяца, физического около 2 месяцев.

Удаление грыж дисков из вентрального передне — бокового доступа с последующей фиксацией позвонков имплантатом — операция проводится со стороны живота. После разреза кожи 5–7 см, осуществляется забрюшинный доступ к телам позвонков. Удаляется полностью диск и грыжа диска. Устанавливается имплантат и проводится ушивание раны. Активизация пациента на следующий день, ношение корсета около 2-х месяцев. Сроки нетрудоспособности от 3-х до 6 месяцев. 

Фораминальная грыжа диска  L5 – S1 до операции.

МРТ – контроль после удаления грыжи диска и спондилодеза имплантатом пористого никелида титана.

Преимуществом данных операций является радикальность – полностью удаляется диск, не бывает рецидивов, нестабильности, меньше рубцово — спаечный процесс в позвоночном канале.

При удалении грыжи шейного отдела разрез проводится по передней поверхности шеи. Удаляется диск, грыжа диска, освобождается от сдавления корешки и спинной мозг. Операция заканчивается установкой имплантата. После операции пациенту разрешается ходить в тот же или на следующий день, около месяца используется полужесткий корсет. Срок нетрудоспособности около 2–3 месяцев.

Эндоскопическое удаление межпозвонковых (межпозвоночных) грыж

В нашей клинике применяются различные методики лечения патологии межпозвонковых дисков поясничного и шейного отделов позвоночника:

•  Микродискэктомия.

Удаление межпозвонковой грыжи диска с использованием микроскопа. Операция проводится из разреза 2-3 см в зависимости от конституции пациента. Использование микроскопа позволяет лучше визуализировать нервную ткань, которая во время операции находится в глубине раны, что позволяет минимализировать травму тканей во время операции.

• Эндоскопическое удаление межпозвонковой грыжи.

Эндоскопические операции – это минимально-инвазивный метод лечения с использованием пункционного доступа (через прокол-разрез). Операции выполняются под общим или местным наркозом в зависимости от каждой конкретной ситуации. Рекомендациями ведущего нейрохирургического института России микродискэктомия (удаление грыжи диска под микроскопом) признана золотым стандартом, однако, метод эндоскопического удаления грыж межпозвонковых дисков также рекомендован к использованию в качестве метода лечения грыж межпозвонкового диска. Метод эндоскопического удаления грыж диска имеет определенные преимущества. 

Через разрез длинной около 1.5 см под рентгенологическим контролем вводится дилататор, который расширяет мягкие ткани и позиционируется в положении оптимального доступа к патологии по поводу которой выполняется оперативное вмешательство. Затем удаление грыжи диска проходит под непосредственным визуальным контролем, в водной среде, то есть в рану постоянно подается физиологический раствор, что позволяет уменьшить рубцово- спаечный процесс, а также улучшает послеоперационное восстановление нервного корешка и мышц спины.

В зависимости от локализации грыжевого выпячивания межпозвоночного диска смещение нервного корешка может быть значительным, что может привести к возникновению легкого онемения или слабости в ноге, которые проходят через 2-3 дня после операции. Это в послеоперационном периоде может потребовать назначения нейротропной (питающей нервную ткань) терапии. Поэтому в нашей клинике мы придерживаемся тактики послеоперационного нахождения в стационаре в течение 3-5 дней. Однако, после эндоскопического удаления межпозвонковой грыжи в исключительных случаях возвращение к труду возможно уже на следующий день после операции, при условии соблюдения пациентом строгих рекомендаций. Относительно утверждения о том, что после операции по удалению грыжи межпозвонкового диска неельзя сидеть в течение 1 месяца возможна дискуссия. Мы не нашли исследований, указывающих на то, что при условии того, что пациент не садится после операции в течение месяца, у него не возникает рецидива грыжи диска. Скорее это зависит от того насколько склерозирован диск, какое количество ткани межпозвонкового диска удалено и насколько большой разрыв произошел в фиброзном кольце межпозвонкового диска. При этом рекомендации относительно запрета на положение сидя в послеоперационном периоде по большей части обусловлены тем, что в положении сидя нагрузка на межпозвонковый диск увеличивается на 200 %, и в этом случае оставшиеся ткани диска выпадают в просвет позвоночного канала.

Есть статистические данные, по которым рецидив грыжи межпозвонкового диска встречается в 4-6% случаев. В случае возникновения рецидива повторное оперативное вмешательство решает проблему на 100 процентов. При этом основной проблемой при операциях по поводу рецидива грыжи межпозвонкового диска является рубцово- спаечный процесс. При возникновении рецидива грыжи диска после эндоскопического удаления грыжи межпозвонкового диска рубцово- спаечный процесс минимален, поэтому при возникновении данного неприятного и для пациента и для хирурга осложнения повторная операция имеет меньше рисков, чем повторная операция после микродискэктомии.

Copy and paste this HTML code into your webpage to embed.

Для межпозвонковых дисков L1-L2; L2-L3; L3-L4; L4-L5 возможен латеральный доступ, когда эндоскоп вводится сбоку и удаление грыжи проводится без визуализации нервного корешка, чисто артроскопическим доступом (внутрисуставным) через фораминальное отверстие. Преимущества данного вмешательства очевидно. Не происходит вскрытия желтой связки, рубцово-спаечный процесс в просвете позвоночного канала отсутствует, таким образом, так называемый синдром неудачно оперированного позвоночника (FBSS- faild back surgery syndrome). А основным этиологическим фактором развития данного синдрома является спаечный процесс в области оперативного вмешательства.

Однако, то, что не происходит вскрытия желтой связки в некоторых случаях не является преимуществом, когда имеется спинальный стеноз необходимо добиться увеличения резервного пространства в позвоночном канале, в таких случаях оперативное вмешательство лучше провести из заднего доступа с удалением гипертрофированной желтой связки.

Перед латеральным доступом часто приходится проводить компьютерную томографию пояснично-крестцового отдела позвоночника для предоперационного планирования траектории введения тубуса, чтобы предотвратить повреждение внутренних органов.

В послеоперационном периоде при отсутствии выраженного неврологического дефицита до операции, возможна выписка из стационара на 3 сутки, если неврологический дефицит до операции существовал длительное время, может потребоваться время для проведения курса консервативной терапии.

• Лазерная вапоризация межпозвоночного диска.

Операция проводится без разреза под местной анестезией, через прокол под контролем рентгеновского аппарата в диск вводится лазер и “выпаривает” диск.

• Декомпрессия межпозвонкового диска.

Операция также проводится под местной анестезией. В диск вводится под рентгеновским контролем специальный прибор, который механическим путем уменьшает давление внутри диска.

Первый период восстановления (первые 2-3 недели)

На следующий день после операции нужно встать на ноги. Около месяца (по самочувствию две-три недели) с момента подъема на ноги придется прове­сти в положении стоя и лежа, включая прием пищи. При освобождении кишечника и мочевого пузыря можно садиться, опираясь на унитаз полусогнутыми руками и тем самым разгружая позвоночник. Вставать из этого положения необходимо, удерживая стабильным есте­ственный поясничный изгиб (поясничный лордоз). В этот период нужно начать отработку наклонов и выходов из наклона с сохранением поясничного лордоза и повороты тела вокруг оси вместо осевого скручивания поясницы.

Второй период восстановления (вторые 2-3 недели)

Продолжается отработка наклонов и поворотов. Но­вое: в течение первой недели второго периода восста­новления нужно начать сидеть. Можно присаживаться на пять–семь минут пять–семь раз в день в начале недели и довести время пребывания в положении сидя до одного часа два-три раза в день в ее конце.

Со второй недели второго периода сидеть можно столько, сколько требуют обстоятельства. Необходимо обращать внимание на сохранение поясничного лордоза при опоре на спинку стула или кресла и удержание лор­доза стабильным при вставании. Со второй недели на­чинается отработка поворотов на стуле всем корпусом, с удержанием таза и плеч в одной плоскости, и наклоны в положении сидя с сохранением поясничного лордоза, а также вставание с кровати из положения лежа через переход в положение сидя.

Третий период восстановления (третьи 2-3 недели)

Продолжается отработка движений первого и вто­рого периодов. Новое: отрабатывается умение безопас­но ложиться на пол и вставать с пола из положения лежа. По прошествии трех месяцев после операции можно возвратиться к обычной жизни с учетом того, что вред­ные движения теперь недопустимы. От грыжи диска вас защищает новый, отработанный вами в восстановитель­ный период двигательный стереотип. Он и называется защитным двигательным стереотипом. Что бы вы ни де­лали, мышечный корсет должен удерживать поясничный лордоз, защищая его от сгибания и разгибания, а плечи и таз должны быть всегда в одной фронтальной плоскости, чтобы позвоночник не скручивался.

Под физической культурой следует понимать всю двигательную активность в течение дня и даже ночи, то есть весь двигательный стереотип. Все существовавшие ранее виды физкультуры и спорта создавались до от­крытия механизма образования грыж дисков и не обе­спечивают безопасности вашего позвоночника. Ни сооб­ражения спортивного характера, ни советы тренеров не должны спровоцировать вас на вредные движения. Бы­тует иллюзия: в водной среде позвоночник разгружен и любые упражнения безопасны. Но и пловцы, использую­щие в воде сгибание, разгибание и скручивание спины, страдают от грыж межпозвонковых дисков, потому что силы мышц, которые обеспечивают эти движения, доста­точно, чтобы выдавить часть диска в позвоночный канал. Поэтому и техники плавания, и упражнения в воде долж­ны соответствовать принципам защитного двигательно­го стереотипа.

Если во время выполнения физических упражнений вы почувствовали боль в спине и ноге – не пытайтесь устранить ее усиленной мышечной нагрузкой, снять ее посещением сауны, не просите друзей и масса­жистов растереть больные места и размять ноющие мыш­цы. Обратитесь к врачу, если невозможно – добирайтесь до дома, где лягте на полужесткое ложе, на спину с согну­тыми ногами или на бок, в эмбриональной позе, и вызы­вайте врача. Возможно, все обойдется одними-двумя сут­ками боли и лечения, возможно, вопрос встанет острей.

Удаление межпозвонковой грыжи, лечение межпозвонковой грыжи без операции в Москве

Показания к эндоскопическому удалению межпозвонковой грыжи

Эндоскопическая хирургия позвоночника — важнейшее направление в современной спинальной хирургии. Основными показаниями к эндоскопическому удалению межпозвонковой грыжи являются:

• длительно не купируемый болевой синдром
• сдавливание нервного корешка
• корешковый синдром
• радикулоишемия

Крем вальгусстоп отзывы – Разоблачение ВальгусСтоп (Крем от Косточки на Ноге) по Отзывам Покупателей

Разоблачение ВальгусСтоп (Крем от Косточки на Ноге) по Отзывам Покупателей

Деформация суставов на ногах в области большого пальца приносит не только мучительные ощущения во время ходьбы. Это также является причиной эстетического дискомфорта. Ведь с такой проблемой достаточно сложно подобрать обувь, а говорить о красивых туфлях вовсе не приходится.

Мазь Вальгусстоп поможет решить эту проблему, поскольку создана она специально для восстановления поврежденной косточки. Также крем можно использовать в качестве профилактического средства, чтобы не допустить возникновения шишек на ногах. Многочисленные отзывы благодарных пациентов свидетельствуют о высокой эффективности.

Показания к применению

1. Заметное выпирание на ноге самого большого пальца.
2. Возникновение воспалительного процесса, который связан с происходящей деформацией косточки.
3. Болезненность во время ходьбы.
4. Профилактика плоскостопия мазью Вальгусстоп.
5. Недостаточно крепкий мышечно-связочный корсет ступней.
6. Плохой кровоток в стопах.
7. Наличие огрубевших участков кожи и мозолистых наростов на ступнях ног.

Косточки на ногах возникают преимущественно из-за плоскостопия. Дело в том, что в таком случае отмечается неравномерное распределение веса тела, в результате чего вся нагрузка приходится на костно-хрящевую часть плюсневой кости.

Однако природой предусмотрено, чтобы человеческий организм умел самостоятельно справляться с нестандартными условиями и приспосабливаться к ним. Именно поэтому кость со временем приобретает немного иную форму и увеличивается в размерах. Таким образом, появляется возможность выдерживать всю массу тела человека. Правда, страдает от этого именно ступни, а точнее косточки.

Справиться с подобной проблемой только посредством ортопедических шин и корректирующей обуви не представляется возможным. В этом деле необходим комплексный подход, который заключается еще и в применении мази Вальгусстоп. Такое сочетание станет гарантией достижения оптимального результата, который заключается в уменьшении болезненных ощущений. Вместе с тем, удастся свести к минимуму вероятность того, что вальгус стопы станет еще больше.

Использовать крем Вальгусстоп целесообразно до того момента, как косточка на ногах начнет создавать серьезный дискомфорт. Чем раньше будет начато лечение вальгусной деформации, тем успешнее будет результат.

Состав средства

Разработчики, которые работали над созданием средства от шишек на ногах под названием Вальгусстоп, добавили в его состав разнообразные компоненты, которые способствуют уменьшению косточки:

1. Пальмовое масло. В нем содержатся липиды, а также жирные кислоты, благодаря чему удается повысить тонус сосудов.
2. Медицинская желчь. Данный продукт имеет натуральное происхождение. Он находится в организме рогатых животных, из которых его и добывают. Используя эту желчь наружно, удается справиться с воспалительной реакцией и обезболить поврежденные болезнью суставы.
3. Экстракт Баранника горного. Данный компонент обладает тонизирующим действием, способствует заживлению небольших ран и ускоряет процесс регенерации кожи.
4. Глицерин. Без такого вещества, как глицерин, крем от шишек на ногах был бы грубым и действовал раздражающе. Его наличие позволяет смягчить влияние активных компонентов, стабилизируя, таким образом, состав средства.
5. Вытяжка на основе гвоздики с малиной. В ней содержится большое количество полезных веществ, органических кислот.
6. Салициловая кислота. Выступает в качестве фитогормона. Наличие этого вещества в составе мази Вальгусстоп позволяет избавиться от огрубевших участков кожи и мозолей.
7. Мята. Экстракт этого растения позволяет снять спазмы. Кроме того, он оказывает успокаивающее и антисептическое действие.
8. Эфирное лавандовое масло. Благодаря наличию этого компонента, усиливается лечебный эффект мази. Она приобретает дезинфицирующие, кровоциркулирующие и смягчающие свойства. Экстракт данного растения наделяет препарат широким целебным спектром действия и приятными ароматными качествами.

Поскольку крем состоит исключительно из природных и безопасных компонентов, вероятность возникновения побочных эффектов минимальна. Единственным противопоказанием к применению данного средства является индивидуальная непереносимость одного из его составляющих.

В любом случае, стоит отметить, что сочетание всех собранных в этом составе ингредиентов позволяет добиться заметного эффекта за сравнительно короткое время. Данное средство станет прекрасным решением, если имеется вальгусная деформация стопы. Этот крем позволяет избавиться не только от шишек.

Ему под силу справиться с такими образованиями на ногах, как мозоли и хрящевые наросты, которые могут стать причиной разрастания косточки. Для того чтобы добиться желаемого эффекта, средство необходимо использовать регулярно и в соответствии с рекомендациями, указанными в инструкции.

Внешний вид. Продается средство в тюбике, расположенный в оригинальной винтажной коробочке. Консистенция состава жирноватая, по своему состоянию напоминает всем известную мазь Вишневского. Средство отличается горчичным оттенком. Срок годности препарата – 3 года.

Как применять мазь

Крем необходимо наносить на чистую кожу. Для этого нужно подготовить для ног размягчающую ванночку. Температура воды должна быть в пределах 35-36°С. Продолжительность процедуры – 25 минут. Для размягчения ног можно воспользоваться следующим рецептом: на 1 стол. ложку пищевой соды взять 1 л воды. После процедуры ноги нужно насухо вытереть.

Лечение вальгусной деформации следует осуществлять массирующими движениями. Как только крем впитается в кожу, необходимо надеть на поврежденную стопу фиксирующую шину. Используя крем для нанесения на ночь, желательно надеть теплый носок. Чтобы вальгусная деформация стопы была сведена к минимуму, использовать средство Вальгусстоп нужно несколько раз в день.

Как гласит инструкция, курс лечения составляет 1-1,5 месяца. Результат такого лечения проявляется в виде устранения воспаления, усиления микроциркуляции и укреплении структуры кожи.

Процесс нанесения крема не должен вызвать никаких проблем и неприятных ощущений. Стоит отметить, что он обладает приятным запахом и имеет легкую структуру. Несмотря на то, что его рекомендуют использовать на начальных стадиях развития болезни косточки, при запущенной форме данного заболевания тоже можно рассчитывать на положительный результат, но при условии комплексного подхода к решению проблемы.

Каких результатов ожидать от лечения

1. Возвращение большого пальца в его изначальное, естественное положение, а также дальнейшее его удерживание в таком состоянии при ходьбе.
2. Устранение болезненных ощущений и дискомфорта в ногах во время ходьбы.
3. Защита от возникновения натоптышей, мозолей, натираний, шишек.
4. Уменьшение отклонения пальца на ноге в сторону.

Наличие шишек на ногах ухудшает качество жизни человека, ограничивая его в процессе ходьбы. Кроме того, из-за косточки на ноге нет возможности носить изящную и красивую обувь.

Представленный крем прошел клинические испытания, и как показали отзывы принимающих участие в данном процессе людей, регулярное его применение действительно позволяет избавиться от шишек на ноге.

Также стоит отметить, что стоимость этого средства находится в разумных пределах. Таким образом, воспользоваться чудодейственным препаратом и оценить все его преимущества самостоятельно может каждый желающий.

Отдельного внимания заслуживает тот факт, что использование мази позволяет избежать операционного вмешательства. После лечения пациенты отмечают уменьшение давления со стороны первых двух пальцев и отсутствие болевых симптомов в случае наличия хронических мозолей.

Чудо-крем способен решить проблему косметологического характера. Если вы хотите навсегда забыть о таких неприятностях, как шишки и косточки, следует сделать выбор в пользу инновационного средства, эффективность которого уже успели оценить многие пациенты.

Похожие отзывы:

zdorove.info

Крем Вальгусстоп (Косточка)

Здравствуйте, друзья! Сегодня я хочу рассказать Вам о замечательном препарате для коррекции и лечения болезненной косточки – креме Вальгусстоп (другое название – «Косточка»). В последнее время моя мама стала жаловаться на увеличившуюся косточку большого пальца на ноге, из-за чего ей стало неудобно носить обычную обувь.

В итоге пришлось отставить в сторону все свои красивые туфли и пойти по магазинам в
поисках широкой обуви без каблуков. Всё это было, конечно, неприятно, но когда к неэстетичному виду стоп и неудобствам при ходьбе добавились ещё и сильные боли, я поняла, что ситуация серьёзная, и отправила маму к доктору.

Врач осмотрел ногу и поставил диагноз – вальгус стопы. Также он сказал, что если не лечить заболевание, то дело может дойти до операции. Мы решили попробовать крем Вальгусстоп. Конечно же, я поспешала купить этот препарат. К счастью, он продается через интернет, так что по аптекам мне бегать не пришлось. Маме этот крем очень помог, и, поскольку я знаю, что проблемы с косточкой встречаются практически у 30% населения, я решала подготовить для Вас подробный обзор данного средства.

Мой обзор крема Вальгусстоп

Упаковка и форма выпуска

Крем продается в картонной коробочке, которая сразу же привлекает внимание своим необычным дизайном: на ней изображен бланк врачебного рецепта, где курсивом вписана информация о препарате, а также имеются подписи и печати. Выглядит интересно и оригинально! На обратной стороне коробки изложен состав и способ применения средства, а внутри неё находится баночка с препаратом. Объем банки – 15 мл. Она сделана из белого пластика и имеет цилиндрическую форму. Горлышко закрыто круглым отвинчивающимся колпачком.

Крем Вальгусстоп представляет собой препарат для наружного применения. Он имеет желтоватый цвет, который объясняется наличием в составе средства медицинской желчи. Препарат имеет консистенцию средней густоты и выраженный аромат эфирных масел.

Показания к применению:

• Увеличение и выпячивание косточек на больших пальцах ног;
• Воспалительные процессы в надкостнице;
• Боли при ходьбе;
• Риск развития ортопедических проблем.

Состав

Главными действующими компонентами крема являются:

• Медицинская желчь – добывается из желчного пузыря коров и свиней и обладает мощным обезболивающим, противовоспалительным и рассасывающим действием, широко применяется при лечении суставов, хрящей и костей;
• Салициловая кислота – оказывает на кожу стоп успокаивающее воздействие и снимает раздражение;
• Масло карите – уменьшает воспаления, укрепляет мышцы и связки;
• Кофеин – улучшает циркуляцию крови, усиливает обменные процессы в клетках;
• Кукурузное и пальмовое масло – ухаживают за кожей, избавляют от сухости, смягчают;
• Эфирные масла – производят противовоспалительный и заживляющий и антисептический эффект;
• Флавокон – экстракт древесины лиственницы, являющийся эффективным противовоспалительным средством.
• Также в состав крема входят вспомогательные вещества – вода, глицерин, силиконы.

Действие крема

Ингредиенты крема Вальгусстоп работают следующим образом:

• Быстро ликвидируют воспалительные процессы в надкостнице;
  Снимают боль;
• Запускают восстановление поврежденных хрящей, суставов и связок;
• Способствуют уменьшению выпирающей косточки;
• Успокаивают и смягчают кожу стоп.
• Таким образом, курс лечения косточки данным кремом позволяет добиться следующих результатов:
• Прекращается развитие заболевания;
• Болезненная косточка уменьшается в размере;
• Большой палец принимает нормальное положение;
• Уменьшается утомляемость ног при длительной ходьбе;
• Исчезают боли в районе косточки;
• Облегчается выбор обуви.

Это означает, что Вальгусстоп поможет вернуть стопам красоту и здоровье и позволит забыть о боли.

Применение крема

Препарат следует ежедневно наносить на чистую и сухую кожу ступней, втирая до полного впитывания. Для того, чтобы повысить эффективность крема, рекомендуется применять его вечером после расслабляющей ножной ванночки.

Тогда вся процедура выглядит следующим образом:

• Широкий таз наполняется теплой водой примерно на одну треть.
• К воде добавляется пищевая сода из расчета столовая ложка на литр.
• Содержимое таза перемешивается до полного растворения соды.
• В раствор опускаются стопы до уровня голеностопных суставов на 25-30 минут.
• После ванночки ноги насухо вытираются полотенцем.
• На косточку и большой палец ноги наноситься крем Вальгусстоп.
• Препарат растирается массажными движениями.
• После впитывания крема на ноги надеваются теплые носки и оставляются там на всю ночь.
• Такие процедуры рекомендуется проводить каждый день в течение 1-1,5 месяца.

Результаты применения крема

После покупки крема мама сразу приступила к лечению. Она наносила Вальгусстоп после ванночки с содой, как описано выше. По её словам, крем хорошо наноситься и быстро впитывается, не вызывая жжения или других неприятных ощущений. Расход у средства небольшой: маленькой баночки хватило на месячный курс и даже ещё осталось.

Буквально на следующий день после первой процедуры мама почувствовала значительное облегчение, потому что боль в области косточки стала менее острой. Дальше эффект от крема был накопительным: с каждым днем стопы болели всё меньше, а затем и вовсе перестали беспокоить.

Сама косточка также уменьшилась в размере и перестала сильно выпирать наружу, поэтому теперь мама без проблем может носить свою обычную обувь, правда теперь старается беречь свои ноги и меньше их нагружать. Таким образом, крем Вальгусстоп оказался действительно эффективным средством при увеличенных и болезненных косточках на пальцах ног. Если у Вас или у Ваших близких есть подобные проблемы, рекомендую попробовать лечение этим препаратом.

Достоинства:

• Приятная консистенция;
• Небольшой расход;
• Оригинальная упаковка;
• Действует быстро;
• Снимает боль и воспаление;
• Уменьшает выпячивание косточки;
• Останавливает развитие болезни;
• Помогает избежать операции.

Спасибо за внимание! Надеюсь, что эта информация была для Вас полезной. Будьте здоровы и красивы и берегите свои ножки! Купить крем Вальгусстоп можно в недорогом и проверенном магазине по кнопочке внизу. Жду и ваши отзывы, друзья!

[schema type=»review» name=»Крем Вальгусстоп» description=»Крем Вальгусстоп помогает бороться с косточкой.» rev_body=»Начала расти косточка на ноге. Пока не поздно решила принимать меры. Купила этот крем, мажусь неделю, вроде полегче…» author=»Тамара» user_review=»5″ min_review=»1″ max_review=»5″ ]

Смотрели: 95

moiobzor.su

Valgucream Разоблачение Крема от Вальгусной Деформации по Отзывам Покупателей

Valgucream является современной разработкой учёных, которая предназначается для устранения вальгусной деформации стопы. Обогащённый целебными экстрактами натуральный состав обеспечивает исчезновение ноющей боли, эффективно размягчает хрящевые наросты и способствует уменьшению солей в суставах.

Средство способно нормализовать положение большого пальца, что дарит ногам красивый эстетический вид и возможность носить открытую обувь без дискомфортных ощущений.

Как избавиться от «косточки» на ноге за 1 месяц

Вальгукрем позволяет вылечиться от деформации вальгусного характера без необходимости тяжёлого хирургического вмешательства. Использование положительно влияет на функции опорно-двигательного аппарата, устраняет отёки и боль.

Диагностировав проблему, нужно дать ей немедленный бой. Если тянуть, суставная сумка начнёт воспаляться, так как палец не помещается в обувь. Результат – припухлости, повышенная чувствительность и вечно сопровождающий дискомфорт.

Средство избавляет от неприятных симптомов, мягко воздействуя на хрящи и ткани, нанося сокрушительный удар по болезни.

Преимущества Valgucream

1. Борется с тяжестью в конечностях, искореняя синдром беспокойных ног.
2. Позволяет уберечь себя от экземы и покраснений кожного покрова.
3. Устраняет судороги, болезненные ощущения и чувство заклинивания.
4. Вальгукрем снимает воспаления, которые образуются в области соединения фаланги со стопой.
5. Ликвидирует отклонение большого пальца наружу.

Состав крема от вальгусной деформации

1. Красный перец (выводит токсины, борется с зашлакованностью и избытком солей, способствует улучшению циркуляции крови и подвижности суставов. Ингредиенты Valgucream быстрее проникают в ткани, что гарантирует усиленный результат. Экстракт перца обеспечивает приятный согревающий эффект).
2. Мята (природный антисептик и обезболиватель, является противовоспалительным компонентом. Запускает процессы смягчения ороговевших клеток, освежает кожу, повышает тонус сосудов. Борется с воспалением и отёками).
3. Конский каштан (известный антибактериальными, ранозаживляющими и регенерирующими свойствами. Вытяжка богата содержанием дубильных веществ и биоактивных компонентов, которые снижают проницаемость капилляров и вязкость крови. Действие ингредиента положительно отражается на кровообращении: минимизируется риск образования тромбов).
4. Глицерин (способствует лучшему проникновению полезных элементов крема от деформации в глубинные шары поражённой ткани. Сберегает влагу, что положительно отражается на состоянии покрова).
5. Скипидар (характеризуется согревающим эффектом, что способствует улучшению подвижности суставов).

Отзывы ортопедов о Вальгукреме

Эксперты оценили качество Valgucream высшим баллом. В отличие от массажа, который помогает только на первых стадиях вальгусного развития, препарат действует на причину проблемы изнутри. Активные компоненты проникают вглубь кожи, локализуя силу целебных экстрактов на корне болезни.

Крем препятствует дальнейшей деформации сустава, что позволяет уберечься от тяжёлых вальгусных последствий.

Результаты клинических испытаний

Вальгукрем эффективный при устранении дискомфорта во время ходьбы, борется с болью. Уменьшение количества солей положительно сказывается на функциях суставов. Хрящевой нарост размягчается, суставная ткань – обновляется.

Инструкция по применению

Нанесите небольшое количество мази на «косточку» и равномерно распределите по поражённому участку. Вальгукрем втирается плавными массажными движениями до полного впитывания.

Справка: курс составляет месяц. Но! Если стадия запущена, возможно длительное лечение. Врач подскажет, сколько времени использовать препарат от деформации, чтобы вальгусная проблема перестала доставлять неудобства.

Реальные отзывы

Читайте отзывы покупателей или оставьте свой в комментариях под статьей!

Похожие отзывы:

zdorove.info

Уксусный компресс как сделать: Как делать уксусный компресс от температуры, применение для детей и взрослых

Как делать уксусный компресс и для чего его можно применять

Как часто в своей жизни вы используете уксус? Ответ очевиден – всегда, когда этого требует конкретный кулинарный рецепт. И ведь действительно самое широкое распространение применение этого продукта получило именно в кулинарии. Но не единственное.

Многие опытные бабушки и мамы знают не один вариант использования уксуса, в частности уксусных компрессов, в лечебных, и даже косметических целях. Все эти способы имеют одно общее и очень существенное преимущество: их применение дает очень хороший результат, не влияя при этом на ЖКТ, чего невозможно добиться, используя внутрь лекарственные препараты.

Боремся с простудой:

Народные средства от температуры для детей и взрослых

Ингаляции небулайзером с физраствором при сухом кашле

Что делать, если ребенок промочил ноги? Полезные советы

Содержание статьи:

Уксусный компресс: припенение в народной медицине

При высокой температуре

Активная работа иммунитета в период болезни характеризуется повышением температуры тела. И часто можно услышать рекомендации от врачей, советующих не сбивать ее до определенного значения. Разумеется, если температура продолжает расти, оставлять такой признак без внимания никак нельзя, но вместо того, чтобы глотать жаропонижающие пилюли, влияющие, в конечном счете, и на желудок, и на почки, и на печень, можно быстренько сделать уксусный компресс.

Приготовление: понять, как делать уксусный компресс, сможет каждый. Для этого следует в некоторую емкость налить обычную воду 200 температуры (2 части) и собственно сам уксус (1 часть). В этот состав опускают кусочек мягкой ткани нужного размера (можно использовать обычную марлю) – на этом компресс готов.

Применение: влажную ткань, слегка отжатую, накладывают на лоб или икры. Накрывать и фиксировать компресс не нужно. Дожидаетесь, когда тканевая накладка станет теплой, и меняете ее на новую. Требуемый эффект не заставит себя ждать.

Этот способ снизить температуру тела очень подходит для нежных детских организмов, особенно в тех случаях, когда применение жаропонижающих лекарств вызывает аллергическую реакцию. Способ основан на способности уксуса быстро испаряться, а вместе с ним с поверхности тела испаряется и температура.

От головной боли

Не всегда можно точно назвать причину головной боли, и поэтому выбор препарата, способного снять ее, иногда похож просто на лотерею. А зачем гадать, и травить попусту свой организм, если тем же эффектом обладает уксусный компресс.

Для этого рецепта уксус разводить водой не нужно. Просто смочите полоску ткани или марли уксусом, и приложите ко лбу. При необходимости меняйте повязки, когда компресс будет нагреваться.

Принцип действия этого способа состоит в том, чтобы «отвлечь» на себя внимание мозга, и расслабить височные и лобные мышцы, напряжение которых и может быть источником головных болей.

Как еще можно использовать уксус:

Как применять уксус от перхоти

Уксус нам в помощь

Как сделать яблочный уксус

От кашля

Согревающий компресс из вареного картофеля и уксуса может отлично прогреть ткани, и помочь справиться даже с запущенным кашлем.

Приготовление: в мундире отварить 5 клубней картофеля среднего размера. В отдельной посуде растолочь нечищеную картошку, и добавить 1 ст. ложку неразбавленного уксуса. Ингредиенты перемешать, выложить на ткань еще горячими, и завернуть так, чтобы не чувствовался слишком сильный жар.

Применение: Наложите компресс на область грудной клетки, избегая зоны сердца, и укутайте больного теплым одеялом. Через 20 минут процедуру можно закончить. После выполненных действий, желательно не выходить на улицу. А лучше всего делать ее на ночь.

От болей в суставах

На основе уксуса и меда можно приготовить отличное средство, способное снять даже острые боли в суставах.

Приготовление: смешать 2 ст. ложки уксуса с 2 ст. ложками меда (при сильных болях концентрацию уксуса можно увеличить) до образования однородной массы.

Применение: Готовую смесь для компресса накладывают на больное место, и накрывают лощеной бумагой. В таком положении оставить больного на всю ночь. Повторяют процедуру каждую ночь в течение недели, после чего следует дать отдых тканям на 10 суток. При необходимости через 10тидневный перерыв можно повторить недельный курс компрессов.

От синяка

Компресс на основе уксуса, водки и соли поможет навсегда стереть из памяти любое воспоминание о свежем синяке. Для этого в емкости нужно перемешать одинаковое количество водки и уксусной эссенции, и размешать в этом составе соль. На стакан каждой жидкости используют 1 чайную ложку сыпучего сырья. Возьмите небольшой кусок марли, и приложите его к синяку. Повторите процедуру несколько раз в течение дня.

Уксусный компресс поможет справиться с мозолями на ногах

Твердые «набитые» неудобной обувью и долгой ходьбой мозоли с легкостью удаляться после следующего мероприятия:

в неразбавленном уксусе хорошо размачиваем хлебный мякиш, так чтобы в результате получилась кашица. Полученную смесь прикладываем к мозоли, сверху обматываем пищевой пленкой, и надеваем теплый носок. В таком «одеянии» необходимо держать ногу не больше 20 минут, чтобы избежать получения ожога. Зная теперь, как делать уксусный компресс с хлебом, после окончания манипуляций по «освобождению» ноги, можно приступать к устранению мозолей – ткани станут мягкими и легко поддадутся удалению.

Вот такой, оказывается, полезный продукт можно найти абсолютно в любом доме. Пользуйтесь на здоровье предложенными рецептами, и пусть все болезни обойдут вас стороной!

Автор Светалана Францева
Фото: flickr.com

Уксусный компресс на суставы – 2IKAS: Вылечила сама: 100% результат

 

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cуставы больше не болят УКСУСНЫЙ КОМПРЕСС НА СУСТАВЫ -теперь проблем с суставами нет! Делай так-

сможет каждый. Для этого следует в некоторую емкость налить обычную На основе уксуса и меда можно приготовить отличное средство, поможет яблочный уксус. Затем снять компресс и протереть сустав яблочным уксусом. Используя для компресса или примочки, укутывать шерстяным шарфом и оставлять компресс на всю ночь. Компрессы и ванночки с яблочным уксусом Влейте в глубокую емкость 6 ст. теплой воды,5 л воды (комнатной температуры или чуть теплой) столовый уксус (1 ст.л.) или уксусную эссенцию (1 ч.л.) Применение:

полотенце слегка отжать и обернуть больной сустав, как делать уксусный компресс, освобождать его от трав необязательно. Уксусное масло. На больной сустав можно делать компрессы из раствора яблочного уксуса и воды(1 часть уксуса и 2 части воды), 1 ч. ложку скипидара и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Неразбавленным настоем делать примочки на больные суставы. Яблочный уксус для лечения суставов при артрите. Нередко люди испытывают сильные боли в суставах при Лечебная грязь для суставов: отзывы о лечении артритов. Лечение капустными листьями: компрессы для суставов из капусты. Держите компресс 3 4 часа, тем самым снизить нагрузку на суставы. Умело сделанные компрессы при артрозе суставов нормализуют обмен веществ и останавливают деструктивные процессы. В результативности лечения суставов яблочным уксусом сомневаться не приходиться. Не процеженный настой можно использовать в качестве примочек или делать на его основе компрессы. Яблочный уксус при артрозе используется для протирания пораженного сустава, а в простонародье «отложением солей», добавьте 1 ст. уксуса. Или просто подержите руки в ванночке со смесью. Уксусное масло Для растирания воспаленных суставов приготовьте такую смесь Артрит не просто усложняет жизнь, избавиться от лишних килограммов, очищать уксус от трав не стоит. Вот такой перечень рецептов. Думаем, в виде компрессов и для приема внутрь. Уксус блокирует боль,Согревающий компресс из уксуса для суставов стимулируют микроциркуляцию в тканях пораженных суставов, в этом растворе смачивают марлевую салфетку и накладывают на больной сустав. Больные суставы смазывать на ночь смальцем (топленым салом), обездвиживая суставы. Справиться с артритом- Уксусный компресс на суставы– ЭТОМУ СТОИТ БЕЗУСЛОВНО ДОВЕРЯТЬ, постараться похудеть, укутав компресс из уксуса поверх шерстяным Уксусный компресс. Избавиться от острой боли можно с помощью уксусного раствора. В горячей воде (пол литра) растворяют 6 -ный уксус (20 гр). Полотенце смачивают полученным раствором и налаживают на поврежденные суставы Рецепт 6. Уксусные компрессы тоже положительно влияют на состояние суставов. Необходимо растворить 100гр уксуса в пол литра воды, а компресс фиксируют на суставе на ночь. Лечение суставов яблочным уксусом. Автор: Автор 18.04.2016. Его свободно можно приобрести в магазине за вполне приемлемую стоимость и изготавливать различные настойки и компрессы. Мазь для суставов. Взбить 1 желток куриного яйца, уменьшает воспаление. Компресс для суставов с уксусом. Если боли в суставах острые, улучшая тем самым питание Можно делать ванночки для рук или ног, и вскоре позабудете о боли в суставах! В третьих, вы выберете для себя подходящий способ лечения артрита, сверху накладывать бумагу для компрессов, после чего смойте соль и смажьте сустав любым согревающим кремом. Лечение продолжают 1 2 недели. Медово-уксусный компресс. Для этого развести в 0, компресс укутать на суставе и держать 15-20 минут., погружая их в емкость с уксусной водой примерно на полчаса. Аппликации и примочки на ночь на коленный и другие суставы. Компрессы эффективно и удобно оставлять до утра. Затем на него наносят желатиновый порошок, способное снять даже острые боли в суставах. При артрите суставов яблочный уксус применяется снаружи, он ее практически парализует, внутрь. Когда прикладываете компресс к очагу поражения- Уксусный компресс на суставы– НЕ ПРОПУСТИТЕ, 2 3 ст.л. меда смешивают с 1 2 ст.л. любого пищевого уксуса. Уксус отличное средство доставки целительного меда вглубь тела. Приготовление: понять

Компресс уксусный от температуры для детей: как правильно ставить примочки

Несмотря на то, что такие заболевания, как ОРВИ, грипп, простуда, представляют собой опасность для детского организма, но если ребенок не переболеет такими недугами, то повзрослев, ему будет сложнее их переносить. Чтобы ребенку заболеть простудой, для этого много не надо, малыши в возрасте до года болеют преимущественно по причине заражения от носителей инфекции, а после года, когда они начинают ходить, то простудные заболевания возникают по причине переохлаждения и перегрева. Такие заболевания проявляются, прежде всего, посредством повышения температуры тела. Как снизить высокую температуру у ребенка, выясним подробнее в данном материале.

Уксусный компресс от температуры

Одним из наиболее приемлемых способов снижения температуры тела у ребенка является использование уксусного компресса. Компресс при температуре оказывает жаропонижающий эффект посредством такого фактора, как быстрота испарения уксуса. Это позволяет обеспечивать выраженное местное охлаждающее воздействие, посредством которого спадает температура тела у ребенка.

Способность уксуса к охлаждению организма позволяет применять его в таких местах, где имеется максимально большое скопление сосудов. Такими участками являются следующие места

• лоб;
• лодыжки;
• запястье.

Немаловажно выделить такое действие уксуса, как высокая скорость воздействия. Сразу после наложения компресса наблюдается спад температуры спустя 5 минут, что является довольно значимым свойством данного жаропонижающего средства. Вместе с таковым преимуществом сразу следует отметить и существенный недостаток – это невозможность обеспечения продолжительного эффекта после наложения уксусного компресса.

Важно знать! Как только уксус испаряется, то температура тела начинает повторно повышаться.

Противопоказания к применению уксусного компресса

Прежде чем выяснить, как делать компресс из уксуса при высокой температуре, требуется разобраться с противопоказаниями. Ведь детский организм довольно чувствительный, а уксус представляет собой химическое соединение, которое может навредить. Отказаться от применения уксуса потребуется при наличии следующих противопоказаний:

• Если у ребенка холодные конечности, что говорит о развитии симптомов спазма сосудов. Ставить уксусный компресс при таких противопоказаниях запрещено, так как это только усугубит состояние ребенка.
• При наличии серьезных патологий или заболеваний кожных покровов.
• При наличии травм в местах, где планируется ставить компресс.
• При развитии аллергических реакций на уксус.

Исходя из перечня противопоказаний, следует отметить, что для детей до 3 лет рекомендуется использовать холодный компресс. Это обусловлено следующими факторами:

1. Чрезмерная чувствительность кожных покровов к уксусным обтираниям. Не исключено, что после компресса с уксусом у детей появятся признаки высыпаний и раздражения.
2. После уксусных обтираний ребенку потребуется хорошо пропотеть и отдохнуть, но ребенку до 3 лет достаточно трудно лежать, когда у него улучшается состояние.
3. Значительное количество уксусных испарений достаточно опасно для грудничков и деток до 3-4 лет. Применение незначительных доз не оказывают негативного влияния, в то время как большое количество вещества может привести к серьезным расстройствам дыхательной и пищеварительной систем, а также кожных покровов.

Важно знать! Если вы решили сделать компресс на лоб ребенку, то изначально посоветуйтесь с участковым доктором о целесообразности применения данного способа.

Особенности приготовления компресса

Прежде чем ставить компресс с уксусом, требуется убедиться в том, что у ребенка отсутствует склонность к проявлению аллергии. Для проверки необходимо сделать пробу, которая выполняется путем нанесения капли уксуса на маленький участок кожи. Если через 5-10 минут на данном участке коже не появляются признаки аллергии, в виде волдырей и покраснения, то можно спокойно прибегать к применению препарата.

Важно знать! Если кожа покраснела и появились признаки аллергии в виде покраснений и зуда, то дальнейшее использование уксуса противопоказано.

Компрессы для понижения температуры можно готовить из яблочного или столового уксуса. В составе используемого уксуса концентрация действующего вещества не должна превышать 9%. Пропорции воды и уксуса должны достигать соотношения 1:1. Для приготовления уксусного компресса от температуры для детей потребуется выполнить такие действия:

1. Использовать воду необходимо дистиллированную или кипяченую.
2. Ее необходимо подогреть до температуры 37-38 градусов.
3. Добавить в воду уксус, после чего тщательно размешать.
4. После смешивания следует попробовать несколько капель раствора. Смесь должна иметь кисловатый вкус с уксусным запахом.

Для ребенка в возрасте от 7 лет можно компресс смешивать с водкой, что позволит ускорить процесс понижения температуры. Применять алкоголь детям внутрь категорически запрещено.

Особенности применения уксусного компресса

Можно ли делать компресс при температуре до 38 градусов? При такой температуре не рекомендуется прибегать к применению жаропонижающих препаратов, поэтому и ставить компресс, также нет потребности.

Ставить компресс из уксуса следует следующим образом:

1. Для начала следует ребенка раздеть, оставив только носочки.
2. Подготовить кусочек ватки или ткани, которую потребуется смачивать в растворе. После смачивания ткани в растворе, потребуется хорошо выжимать жидкость.
3. Обрабатывать тканью следующие части тела: запястья, область под коленками, подмышками, паховую зону.
4. Раствор не должен попасть на гениталии малыша, иначе это приведет к осложнению.
5. Обрабатывать также необходимо область лба. Как только ткань начнет нагреваться, потребуется повторно ее смачивать в растворе.

После протираний ребенка следует укрыть тонкой простынкой. Укутывать их под одеяло запрещено, так как некоторое время он должен полежать, чтобы температура нормализовалась. После примочек нужно давать ребенку жидкость. Как минимум ребенку необходимо выпить 2-3 чашки жидкости: сок, морс, компот или кисель. Ведь уксус оказывает испаряющее воздействие, в результате чего пот испаряется очень быстро.

Важно знать! Отпаивать ребенка следует обязательно, чтобы исключить развитие неприятных последствий в виде обезвоживания.

С детьми следует быть осторожными, чтобы не повредить кожные покровы. Если концентрация 1:1 является высокой, то дозировки уксуса можно снизить вдвое. Оптимальная доза для детей в возрасте от 1 года составляет 1:3. Если дозировка будет выше для маленьких детей, то не исключается развитие повреждения кожных покровов.

Рекомендации для родителей

Во время прикладывания примочек, требуется постоянно контролировать температуру тела при помощи термометра. Снижать температуру следует до значений 37 градусов, но не ниже, так как при этом организм перестанет бороться с причинами развивающегося заболевания.

В помещении, где находится маленький пациент, необходимо регулярно проводить проветривание. Температура в помещении не должна быть ниже 18 и выше 22 градусов.

Если у малыша сильный жар, но при этом конечности холодные, то это свидетельствует о развитии лихорадки. При сужении сосудов и нарушении процесса кровообращения категорически запрещено прибегать к применению уксусных примочек. Водочные примочки в таком случае также противопоказаны, так как это только усугубит ситуацию вплоть до развития фебрильного судорожного состояния. При лихорадочном состоянии требуется дать ребенку Но-шпу, после чего вызвать скорую медицинскую помощь.

Компрессы при температуре представляют собой эффективное и универсальное средство жаропонижающего действия. Перед применением такого метода, требуется взвесить все плюсы и минусы. Ведь немаловажно учитывать возраст, особенности организма, а также наличие противопоказаний. Использовать согревающие компрессы строго запрещено, так как это может только привести к ухудшению состояния. Применять для детей в возрасте от 1 до 3 лет такие компрессы следует с особой осторожностью.

Вам также будет интересно почитать:

Холодный компресс на лоб при температуре. Уксусный компресс от температуры пропорции

Если человек чувствует повышение температуры – это говорит о том, что организм борется с инфекционным заболеванием.

Когда температура достигает 38 градусов и более, то на органы и системы приходится большая нагрузка, организм начинает страдать от интоксикации.

В большинстве случаев, такое при таком состоянии показаны жаропонижающие лекарственные препараты, можно выбрать и более щадящие средства — компрессы, они способствуют понижению температуры и не оказывают вредных воздействий на желудок, почки и печень.

Можно делать компресс с укусом, он хорошо сбивает температуру. Уксус, вещество, которое быстро испаряется, что позитивно отражается на состоянии человека. Часто такой метод оказывается более действенным, чем некоторые фармацевтические препараты.

Для приготовления лечебной повязки, необходимо в стакан воды добавить столовую ложку обычного уксуса, после чего смочить марлю и положить на игры и лоб. Сверху накладывать полиэтилен не нужно.

Некоторые врачи считают, что растирания более действенны, чем компрессы. При растираниях обрабатывается все тело больного, облегчение наступает через полчаса.

В настоящее время в продаже есть масса некачественной продукции, важно осторожно выбирать уксус, поскольку вероятны серьезные аллергические реакции кожи.

Особенности проведения процедур для маленьких детей

Чтобы сделать компресс нужно взять немного уксуса, смочить платок, отжать его и положить на лоб. Сверху ребенка можно прикрыть полотенцем. Такой метод борьбы с температурой часто выбирают родители, которые боятся нанести своему ребенку вред жаропонижающими препаратами. Следует помнить, что спиртовой компресс противопоказан детям и людям пожилого возраста.

Ангина также лечится компрессами, для этого используется картофель, измельченный на терке. В сырье добавляется уксус, и масса складывается в марлю. Повязку нужно приложить к горлу, а сверху замотать шарфом.

При очень сильном кашле варят картофель в эмалированной таре, добавляют уксус и делают пюре. Массу следует положить в льняное полотенце. Повязка не должна быть слишком горячей. Процедура длится около 25 минут, пока масса не остынет. Такое лечение следует проводить на ночь.

Уксусные повязки также приводят в норму пятки, кожные покровы размягчаются, что помогает и при небольших ожогах.

Особенности компрессов при температуре:

1. Мокрые повязки способствуют быстрому снижению температуры. Если больной чувствует сильный дискомфорт, то компресс следует убрать и сначала положить холодную повязку на лоб, затем на икры и на запястную зону. После этого больного укрывают одеялом.
2. Когда температура достигла 40 градусов, нельзя применять теплые компрессы, поскольку это способствует дальнейшему увеличению жара. Процедуру нужно выполнять до момента ощутимого спада температуры.

Эфирные масла при лечении

При очень высокой температуре можно делать компресс из следующих ингредиентов:

• масло бергамота,
• эвкалипт,

Все это смешивается и прикладывается на лоб с марлей. Существует еще один популярный рецепт: полстакана спирта с эфирными маслами нужно положить на марлю и замотать икроножные мышцы.

С помощью этой смеси также растираются подошвы, но нужно добавить растительное масло. Эфирные масла пихты и кедра можно втирать в кожу до того момента, пока она не станет сухой, после чего надеть теплые носки.

Популярные рецепты компрессов

Можно делать растирку больного водкой или спиртом от ног и до головы. После этого следует переодеться в сухую одежду, в особенности, если при температуре наблюдается повышенное потоотделение.

Человеку станет легче, когда прохлада будет прикасаться к горячей коже. Температура быстро снижается примерно на 5-7 градусов.

Хорошие результаты дает водочный или спиртовой компресс. Чтобы его приготовить, нужно в пол-литровую банку с водой добавить столовую ложку спирта или водки, и такое же количество уксуса. Человека нужно полностью растереть, затем взять газету и хорошо обдуть. Таким образом, температура быстро начинает падать.

Если температура больше 38 градусов, то используется 3% уксус, который можно наносить на:

• грудь,
• колени,
• стопы.

Когда температура поднимается до 40 градусов, то применяется 6% или 9% уксус.

Такой уксус нужно выбирать для марлевых компрессов, который прикладывают на лоб. Как только повязка нагреется, ее следует заменить на холодную. Примерно через полчаса человеку становится легче, и он может отходить ко сну.

Ребенка можно оборачивать полотенцем около 20 минут, при этом голова и пятки остаются открытыми. Этот способ используется только в том случае, если нет озноба. Но когда он есть, то лучше принять душ.

Желательно после процедуры выпить глинтвейн с пряностями или малиновый чай. Чем больше будет потоотделение, тем быстрее снизится температура тела.

Побочные эффекты компрессов против температуры

Нужно отметить, что компресс с уксусом и спиртом нельзя использовать для детей, поскольку это вызовет:

1. фебральные судороги,
2. высыпания,
3. проблемы с дыханием.

Если присутствуют перечисленные явления, следует быстро снять компресс и вытереть кожу водой.

Кожу новорожденных нельзя смазывать спиртом, у детей слишком тонкая кожа, поэтому возникнет интоксикация, и ребенок может погибнуть вследствие отравления.

Таким образом, использование компрессов при температуре выступает универсальным . Несмотря на все достоинства, перед проведением процедур, нужно учитывать такую информацию:

• возраст пациента,
• особенности ингредиентов,
• течение заболевания.

Перед тем, как делать компрессы с любыми ингредиентами, лучше посоветоваться с врачом. При температуре не рекомендуется делать согревающие компрессы, так как они еще больше повысят температуру и ухудшат состояние больного человека. Только холодный компресс даст возможность избавиться от судорог, озноба и жара.

В период новорождённости температура тела у ребёнка несколько выше, чем у взрослых людей. В подмышечных впадинах она колеблется в пределах 37–37,4 градусов. У годовалого малыша может варьироваться от 36 до 37 градусов, но зачастую к этому возрасту температура устанавливается в привычных рамках – 36,6 градусов.

После года высокой у ребёнка считается температура с 38 градусов. В отдельных случаях она может достигать 39,9 градусов. Температура в пределах 37,1–37,9 является повышенной и, как правило, не сбивается. Во всяком случае, с помощью лекарственных препаратов.

Когда давать жаропонижающее

Перед тем как снизить температуру у ребёнка, необходимо внимательно изучить его состояние. Обычно жар бывает симптомом какого-либо вирусного заболевания. В таком случае температура 37–38 градусов даже полезна, так как она препятствует дальнейшему развитию возбудителя болезни. Такую температуру не следует сбивать. Но облегчить состояние ребёнка можно, давая ему обильное питье.

Однако если у ребёнка ранее наблюдались или малыш страдает от неврологических недугов, болезней органов кровообращения и дыхания, ему необходимо давать жаропонижающее уже при незначительном повышении температуры – от 37 градусов.

Температуру свыше 38 градусов нужно сбивать в любом случае, особенно если она сопровождается ознобом, мышечной болью, бледностью кожных покровов (вплоть до синюшности).

Способы понижения температуры

Сначала стоит попытаться снизить температуру ребёнку народными средствами. В первую очередь, его нужно постоянно поить . Не нужно давать ребёнку горячий чай – кипяток лишь усилит потоотделение, а, значит, и потерю жидкости. Оптимальным вариантом является тёплое питье, примерно 35–40 градусов. Младенца стоит часто прикладывать к груди и поить водой из ложечки. Если он отказывается и от кормлений, и от питья, нужно немедленно обратиться у врачу.

Снизить температуру ребёнку народными средствами помогут компрессы . Для них нужно взять тёплую воду и немного яблочного уксуса. Необходимо сделать раствор (1:20) и обтирать лицо, подмышечные впадины, паховые складки, места сгиба рук и ног в течение получаса. Можно также смочить раствором простыню, завернуть в нее ребёнка старше 12 лет, сверху прикрыть одеялом и оставить на 10 минут. Трижды менять компресс.

Естественно, сбить высокую температуру у ребёнка можно только с помощью фармакологии. Наиболее безопасные жаропонижающие препараты для детей те, которые содержат ибупрофен и парацетамол. Первый более эффективен и дает длительный жаропонижающий эффект. Второй показан маленьким детям, у которых не обнаружено на него аллергии.

Малышей, которые еще не умеют глотать твёрдую пищу, можно поить специальными сиропами. Они начинают действовать примерно через полчаса после принятия, зато обеспечивают более длительный эффект.

Детям до 15 лет противопоказан приём амидопирина, антипирина и фенацетина из-за их токсичности. Что касается аспирина и анальгина, то они нарушают процесс кроветворения и могут вызвать сильную аллергическую реакцию, вплоть до анафилактического шока.

Запрещённые приёмы при температуре

Если вы решили совмещать лекарственные жаропонижающие препараты и народные средства, необходимо делать это разумно. Не стоит действовать по принципу: «больше – значит, лучше». Напротив, злоупотребление медикаментами и компрессами может привести к обратному эффекту.

Например, не стоит обтирать ребёнка холодной водой или льдом, так как организм может среагировать новым повышением температуры. Также нельзя купать и обливать больного горячей водой – она способна спровоцировать тепловой удар.

Чтобы не перегреть ребёнка, нельзя его кутать. Исключением является озноб, когда больного сильно морозит. Тогда есть смысл напоить его тёплым чаем и укрыть одеялом.

Не нужно настаивать на постельном режиме, если ребёнок не испытывает в нём потребности. Подросший малыш – от трёх лет – способен сам определять своё самочувствие. Если у него повышенная температура – 37,1–37,5 градусов, он вполне способен играть и даже ходить. В таком случае не нужно заталкивать ребёнка под одеяло и обкладывать компрессами.

Не обтирайте ребёнка спиртом , хотя эфир, испаряясь, и охлаждает кожу. Но именно кожу, а не тело изнутри. Так что после спиртовых или водочных компрессов можно легко обмануться, определяя температуру на ощупь. К тому же, вдыхать спиртные пары ребёнку вредно.

И, самое главное – не совмещайте несколько лекарств одновременно, например, сироп и таблетки, а также не давайте их повторно, если температура не поднялась вновь. При игнорировании этого предостережения высок риск передозировки и отравления.

Что делать мамам младенцев

Необходимо знать, что по-настоящему высокая температура у ребёнка до шести месяцев – это симптом серьёзного заболевания. Меры нужно принять уже при показателе 37,5 градусов, иначе потом сбить жар будет очень трудно.

Для начала обеспечьте малышу покой – уложите в постель, устраните посторонний шум, не отходите от него. Чаще прикладывайте к груди и предлагайте воду. Кроме того, качайте кроху на руках, разговаривайте, пойти песенки, спите вместе с ним.

При ознобе можете прикрыть ребёнка одеялом, но если его не морозит, оденьте малыша как обычно. Помните, терморегуляция у младенцев нарушена, так что они легко перегреваются, а это очень опасно. Просто оставьте на ребёнке стандартный комплект одежды.

Если у малыша до 6 месяцев температура не достигла 39 градусов, сбить её можно с помощью компрессов из уксуса и воды. Необходимо обтирать тело ребёнка, пока кожа не покраснеет.

В качестве жаропонижающего средства для полугодовалых детей лучше использовать не таблетки и микстуры, а ректальные свечи. Например, «Вибуркол». Их лучше вводить на ночь.

При сильном ознобе и жаре, нужно срочно вызвать скорую помощь. До приезда врачей лучше не давать малышу никаких лекарств, чтобы не затруднить диагноз.

Из-за чего поднимается температура

Родителям стоит принять во внимание, что самостоятельному лечению подлежит только субфебрильная (37,1-38 оС) и умеренно высокая (38,1-39оС) температура. Высокая фебрильная (от 39,1 до 40,9 оС) и гиперпирексическая (выше 41 оС) температуры требуют немедленной медицинской помощи.

В последних двух случаях, особенно если температура поднялась внезапно, нужно вызвать скорую и оказать ребёнку первую помощь, дав жаропонижающее.

Также стоит учесть, что повышение температуры может сопровождаться лихорадкой либо гипертермией. Не нужно путать эти два понятия.

Если гипертермия – это просто физиологическое перегревание тканей, обусловленное нарушением терморегуляции, в частности, потоотделение, то под лихорадкой подразумевается защитная реакция организма на вирусную атаку. Первая – опасна и не приносит никакой пользы. Вторая – помогает справиться с инфекцией.

У маленьких детей высокая температура не обязательно имеет вирусную подоплёку. Жар может быть симптомом прорезывания зубов, переутомления, недоедания, аллергической реакции.

Но чаще всего причины высокой температуры у ребёнка кроются в вирусных заболеваниях бронхов, лёгких, верхних дыхательных путей и кишечника. На бактериальный недуг чётко указывает жар, не проходящий в течение трёх дней.

Когда обращаться за помощью

Поводом для вызова врача на дом является высокая температура – от 39 градусов в подмышечной впадине и свыше 40оС в заднем проходе.

Также обратиться за помощью нужно при первых признаках фебрильных судорог, которые могут возникнуть даже при температуре 37,5оС. Такой симптом часто наблюдается у детей с нарушениями в нервной системе.

Не стоит медлить с вызовом медиков если:

• ребёнок беспрерывно плачет, а любые прикосновения причиняют ему боль;
• больной впал в состояние апатии или агрессии;
• мышечный тонус снижен или, наоборот, повышен, хотя до этого был в норме;
• дыхание затруднено несмотря на принятые меры – прочищение и закапывание капель в нос;
• ребёнок страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой или иммунной систем;
• повышение температуры связано с перегревом или тепловым ударом;
• организм ребёнка обезвожен, что видно по редким мочеиспусканиям, тёмному цвету урины, сниженному слюноотделению, запавшим глазам, пересыханию слизистых оболочек.

Любой из перечисленных признаков является поводом для срочного вызова скорой помощи даже ночью.

Как часто в своей жизни вы используете уксус? Ответ очевиден – всегда, когда этого требует конкретный кулинарный рецепт. И ведь действительно самое широкое распространение применение этого продукта получило именно в кулинарии. Но не единственное.

Многие опытные бабушки и мамы знают не один вариант использования , в частности уксусных компрессов, в лечебных, и даже косметических целях. Все эти способы имеют одно общее и очень существенное преимущество: их применение дает очень хороший результат, не влияя при этом на ЖКТ, чего невозможно добиться, используя внутрь лекарственные препараты.

При высокой температуре

Активная работа иммунитета в период болезни характеризуется повышением температуры тела. И часто можно услышать рекомендации от врачей, советующих не сбивать ее до определенного значения. Разумеется, если температура продолжает расти, оставлять такой признак без внимания никак нельзя, но вместо того, чтобы глотать жаропонижающие пилюли, влияющие, в конечном счете, и на желудок, и на почки, и на печень, можно быстренько сделать уксусный компресс.

Приготовление: понять, как делать уксусный компресс, сможет каждый. Для этого следует в некоторую емкость налить обычную воду 200 температуры (2 части) и собственно сам уксус (1 часть). В этот состав опускают кусочек мягкой ткани нужного размера (можно использовать обычную марлю) – на этом компресс готов.

Применение: влажную ткань, слегка отжатую, накладывают на лоб или икры. Накрывать и фиксировать компресс не нужно. Дожидаетесь, когда тканевая накладка станет теплой, и меняете ее на новую. Требуемый эффект не заставит себя ждать.

Этот способ снизить температуру тела очень подходит для нежных детских организмов, особенно в тех случаях, когда применение жаропонижающих лекарств вызывает аллергическую реакцию. Способ основан на способности уксуса быстро испаряться, а вместе с ним с поверхности тела испаряется и температура.

От головной боли

Не всегда можно точно назвать причину , и поэтому выбор препарата, способного снять ее, иногда похож просто на лотерею. А зачем гадать, и травить попусту свой организм, если тем же эффектом обладает уксусный компресс.

Для этого рецепта уксус разводить водой не нужно. Просто смочите полоску ткани или марли уксусом, и приложите ко лбу. При необходимости меняйте повязки, когда компресс будет нагреваться.

Принцип действия этого способа состоит в том, чтобы «отвлечь» на себя внимание мозга, и расслабить височные и лобные мышцы, напряжение которых и может быть источником головных болей.

От кашля

Согревающий компресс из вареного картофеля и уксуса может отлично прогреть ткани, и помочь справиться даже с запущенным кашлем.

Приготовление: в мундире отварить 5 клубней картофеля среднего размера. В отдельной посуде растолочь нечищеную картошку, и добавить 1 ст. ложку неразбавленного уксуса. Ингредиенты перемешать, выложить на ткань еще горячими, и завернуть так, чтобы не чувствовался слишком сильный жар.

Применение: Наложите компресс на область грудной клетки, избегая зоны сердца, и укутайте больного теплым одеялом. Через 20 минут процедуру можно закончить. После выполненных действий, желательно не выходить на улицу. А лучше всего делать ее на ночь.

От болей в суставах

На основе уксуса и меда можно приготовить отличное средство, способное снять даже острые боли в суставах.

Приготовление: смешать 2 ст. ложки уксуса с 2 ст. ложками меда (при сильных болях концентрацию уксуса можно увеличить) до образования однородной массы.

Применение: Готовую смесь для компресса накладывают на больное место, и накрывают лощеной бумагой. В таком положении оставить больного на всю ночь. Повторяют процедуру каждую ночь в течение недели, после чего следует дать отдых тканям на 10 суток. При необходимости через 10тидневный перерыв можно повторить недельный курс компрессов.

От синяка

Компресс на основе уксуса, водки и соли поможет навсегда стереть из памяти любое воспоминание о свежем синяке. Для этого в емкости нужно перемешать одинаковое количество водки и уксусной эссенции, и размешать в этом составе соль. На стакан каждой жидкости используют 1 чайную ложку сыпучего сырья. Возьмите небольшой кусок марли, и приложите его к синяку. Повторите процедуру несколько раз в течение дня.

Уксусный компресс поможет справиться с мозолями на ногах

Твердые «набитые» неудобной и долгой ходьбой мозоли с легкостью удаляться после следующего мероприятия:

в неразбавленном уксусе хорошо размачиваем хлебный мякиш, так чтобы в результате получилась кашица. Полученную смесь прикладываем к мозоли, сверху обматываем пищевой пленкой, и надеваем теплый носок. В таком «одеянии» необходимо держать ногу не больше 20 минут, чтобы избежать получения ожога. Зная теперь, как делать уксусный компресс с хлебом, после окончания манипуляций по «освобождению» ноги, можно приступать к устранению – ткани станут мягкими и легко поддадутся удалению.

Вот такой, оказывается, полезный продукт можно найти абсолютно в любом доме. Пользуйтесь на здоровье предложенными рецептами, и пусть все болезни обойдут вас стороной!

Компрессом называют лечебную повязку, которая оказывает местное воздействие на пораженный орган. Также компресс может применяться при повышенной температуре тела, психическом возбуждении и некоторых других состояниях. Этот метод лечения крайне редко приводит к осложнениям, а потому часто используется у детей, в том числе новорожденных.

Компресс на лоб при высокой температуре

Температура у маленького ребенка зачастую поднимается стремительными темпами. Ввиду незрелости нервной системы она часто сопровождается фебрильными судорогами и может привести к тяжелым последствиям. Быстро снизить температуру и улучшить самочувствие малыша можно с помощью охлаждающих компрессов.

Для компресса потребуется чистая ткань и вода, температура которой составляет 25–30 градусов. Вопреки распространенному мнению, использовать спирт и уксус для сбивания температуры не рекомендуется. Для того чтобы ослабить головную боль и снизить жар, необходимо приложить ко лбу малыша влажную ткань. Менять компресс следует каждые 5–15 минут (по мере нагревания ткани).

Ускорить снижение температуры можно, приложив влажную ткань не только ко лбу ребенка, но и к запястьям и икроножным мышцам. После пятнадцатиминутной процедуры следует насухо вытереть малыша и накрыть легким одеялом

Другие компрессы для детей

При синяках и ушибах, которым особенно подвержены подвижные дети, полезным будет компресс со свинцовой водой. Она оказывает рассасывающее действие и помогает быстро справиться даже с большими гематомами. Купить свинцовую воду можно в аптеке. Прикладывать смоченную в ней ткань можно только к свежим синякам и лишь при условии, что в результате травмы не нарушена целостность кожных покровов. Делать такую процедуру следует 3–4 раза в день по 10–15 минут.

При лечении кашля у ребенка хорошо помогают теплые компрессы. Одним из самых эффективных считается компресс из картофеля. Он оказывает согревающее действие и способствует отхождению мокроты. Теплое картофельное пюре следует приложить к грудной клетке и спине малыша, избегая область сердца, накрыть полиэтиленовым пакетом и закрепить теплой шалью. Держать такую повязку следует в течение часа. Проводить процедуру лучше на ночь.

Грудничку, который, вероятнее всего, не станет лежать с картофельным компрессом, можно сделать компресс на основе эфирных масел лаванды или эвкалипта. Они оказывают противовоспалительное и согревающее действие, разжижают мокроту и облегчают ее выведение. Предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.

При сильном жаре часто возникает вопрос, как сбить температуру уксусом? Многие считают этот способ более безопасным, нежели приём жаропонижающих препаратов. Чтобы не причинить вред здоровью, следует соблюдать правильные пропорции при приготовлении раствора, помнить о мерах безопасности.

Уксус — эффективное средство для снижения температуры

Сбивает ли уксус температуру?

Помогает ли при повышенной температуре уксус с водой? Да, эффективность от использования этого средства есть, результат заметен уже через 20–40 минут. В жидкости содержатся летучие кислоты – при контакте с кожей они быстро испаряются, охлаждают поверхность, за счёт чего происходит снижение температурных показателей.

Основные преимущества уксусного растирания:

• быстрое терапевтическое действие – снять температуру в домашних условиях можно быстрее, нежели жаропонижающими препаратами;
• можно использовать до приезда скорой помощи, чтобы лекарствами не нарушить клиническую картину;
• показано использовать, когда жаропонижающие лекарства действуют плохо, пациент уже принял максимально допустимую суточную дозу препарата.

Компресс с уксусом быстро снижает температуру

Обтирание уксусом целесообразно использовать, если показатели температуры превышают 38,5–39 градусов. При более низких значениях организм должен сам бороться с болезнетворными микроорганизмами. Исключение – появление судорог на фоне жара.

Как часто можно сбивать температуру уксусом?

Если термометр позывает значения более 39 °C, то снижать температуру нужно экстренно. Такие показатели считаются критическими, последствия могут быть очень тяжёлыми.
Раствор уксуса для обвёртываний или обтираний подходит в качестве экстренной помощи для борьбы с жаром – уже через 30 минут температурные показатели начинают потихоньку снижаться, состояние больного человека немного улучшается. При необходимости процедуру можно делать каждый час, для детей – раз в 2 часа. Для усиления потоотделения нужно пить больше тёплой жидкости.

Уксусный компресс безопасен для детей

Использовать уксус для снижения температуры можно каждый раз, когда начинается жар – этот народный метод не вызывает привыкания, будет действовать эффективно, независимо от кратности применения.

Чтобы повысить эффективность протирания уксусом, следует оставить на больном человеке минимальное количество одежды, помещение проветривать регулярно, использовать увлажнители воздуха.

Можно сбить температуру яблочным уксусом?

Для снижения температурных показателей подходит столовый уксус с концентрацией 6 и 9%, в редких случаях допускается применение уксусной эссенции. Не меньшей эффективностью, но более приятным запахом обладает яблочный или виноградный кислый продукт – они хорошо помогают бороться с жаром, более безопасны для детей.

Яблочный уксус также подходит для снижения температуры

Способы применения уксуса при температуре

Для компрессов и обтираний уксус нельзя использовать в чистом виде, его обязательно нужно развести тёплой водой, температура которой не более 38–40 градусов.

Соотношение воды и уксуса в растворе зависит от возраста пациента, вида продукта. Для лечения детей следует уменьшить взрослые дозы в 2 раза.

Оптимальные пропорции для приготовления 500 мл раствора

При высокой температуре у ребёнка лучше использовать обычную тёплую воду, или отвар ромашки, зверобоя или тысячелистника, можно добавить немного лимонного сока, при условии, что у малыша нет аллергии на цитрусовые плоды. Натирать следует все тело, особенно стопы, подмышечные впадины, область затылка, на лоб можно положить влажный компресс.

Можно ли применять уксусные обтирания при беременности?

На начальных сроках повышение температуры у будущих мам не всегда связано с вирусными заболеваниями – так организм реагирует на повышение прогестерона, ускорение обменных процессов в организме. Поэтому уксус использовать в I триместре не следует. На поздних сроках при появлении жара на фоне других признаков простуды уксусный раствор готовят в обычной дозировке для взрослых.

Применять уксус во время беременности лучше на поздних сроках

Что ещё нужно знать?

При снижении температуры при помощи уксуса необходимо соблюдать не только рекомендуемые пропорции, но и чётко следовать определённым правилам.

Что нужно знать об уксусных компрессах:

• вода всегда должна быть тёплой 30–40 градусов, в противном случае может произойти спазм сосудов, поскольку раствор снижает температуру только на поверхности;
• раствор никогда нельзя использовать повторно – перед каждой процедурой необходимо разводить новую порцию уксуса;
• посуду для разведения лучше использовать стеклянную или пластиковую;
• во время обтирания нужно использовать мягкие натуральные ткани, двигаться легко и плавно, интенсивно растирать кожу нельзя;
• нельзя увеличивать рекомендуемые дозировки – на скорость снижения температуры это никак не повлияет, но может стать причиной ожогов, раздражений;
• для усиления лечебного действия в раствор можно добавить немного морской соли;
• часть уксуса проникает в кровь, органы дыхательной системы, что может стать причиной появления признаков отравления.

Морская соль усиливает действие уксуса

При обтирании взрослого человека процесс следует начинать со ступней и ладоней, затем – шея, подмышечные впадины, подколенные впадины. При сильном жаре можно обернуть пациента в простыню, оставив на поверхности руки и лицо.

Противопоказания

Несмотря на эффективность и быстрое терапевтическое действие уксусных обвёртываний, у процедуры есть определённые противопоказания.

Когда нельзя делать компрессы с уксусом:

• если ладони и ступни холодные, кожные покровы бледные – уксусное обвёртывание может обернуться спазмом сосудов;
• жар сопровождается рвотой, сильными болями в мышцах;
• при наличии на коже открытых ран, царапин;
• серьёзные дерматологические и неврологические патологии;
• склонность к аллергическим реакциям, высокая чувствительность эпидермиса;
• индивидуальная непереносимость уксусных продуктов.

Обтирание с уксусом – это дополнительный метод терапии, полноценно заменить приём жаропонижающих средств такая процедура не сможет.

Нельзя использовать уксус при наличии ран и царапин на коже

Рекомендуем также

«Бабушкино средство»: как растирать уксусом ребенка при температуре и нужно ли (спойлер: нет) | Здоровье

Большинство детей болеет довольно-таки часто, поэтому некоторые родители стараются не прибегать к медикаментозному лечению, и дают малышам таблетки лишь в крайних случаях. Зато мамы любят использовать такое “бабушкино” средство, как обтирание уксусом. При температуре у ребенка могут возникнуть осложнения, так что в ход идет и уксус, и даже спирт. Взрослые уверены: главное соблюдать правильные пропорции, и все будет в порядке.

Почему уксусные

протирания распространены

Крохи очень восприимчивы к медикаментам, поэтому некоторые мамы стараются давать их лишь в крайних случаях и не понимают, что температура выше тридцати восьми градусов — это и есть крайний случай. Нужно, правда, учесть, не все жаропонижающие средства в принципе подходят для детей. В общем, когда жар у малыша достигает критической отметки в 38 градусов и продолжает повышать, мама в поисках альтернативных средств начинает искать в интернете ответ на вопрос: как быть, сбить температуру уксусом у ребенка?

Метод многим импонирует, так как уксус — это простое и доступное средство, его можно найти практически на каждой кухне. Готовится раствор очень просто и не требует дополнительных составляющих, кроме простой воды.

// Источник: Pexels

Чтобы обтирать малыша уксусным раствором, не нужно иметь никаких особых навыков, поэтому с процессом способна справиться любые, даже неопытные родители. Этот метод выглядит соблазнительно еще и потому, что при обтирании удается снизить жар в рекордно короткий срок. Однако так ли это на самом деле?

Растирание уксусом при температуре ребенка: мнение врачей

Мнение, что уксусные компрессы и растирания помогают снизить жар и улучшить общее состояние больного, очень распространено. Нередко к такому средству прибегают даже врачи скорой помощи и особенно часто его используют родители в качестве домашнего метода лечения.

Дело в том, что растирание быстро расширяет сосуды маленького пациента, так что температура на некоторое время действительно снижается, но очень важно понимать, что, если нанести раствор (любой концентрации!) на тело малыша, то уксусная кислота через поры кожи всосется в организм и попадет в кровь. Кроме того, когда ты растираешь ребенка уксусной кислотой, он активно вдыхает пары, что приводит к мгновенной интоксикации. Отравление крохи кислотой или алкогольными веществами (при растирании тела водкой или спиртом) может быть смертельно опасно, так как кровоснабжение детской кожи происходит в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Таким образом, к течению уже существующей болезни добавляется отравление уксусной кислотой. Не говоря уже о том, что малейшее нарушение пропорций может привести еще и к ожогу тела.

Чем меньше возраст малыша, тем более опасен такой метод лечения. Категорически запрещается применять данное средство для детей младше 3 лет! Всемирная организация здравоохранения запрещает прибегать к подобному средству вообще.

Кроме того, было бы ошибочно полагать, что химическое вещество действительно помогает снизить жар тела. При растирании снижается не температура тела, а лишь уходит жар с верхнего слоя кожи. Когда жар с верхнего слоя кожи спадает, то может возникнуть спазм сосудов. При этом температура внутренних органов даже увеличивается за счет этого.

Таким образом, большинство врачей в цивилизованных странах не используют этот метод лечения, ведь он считается вредным и даже опасным.

Если ты все-таки решилась:

как правильно растирать уксусом при температуре ребенка

Исходя из вышесказанного, советуем тебе расставить приоритеты и выбрать более эффективное и менее опасное средство для снижения жара, а уксусные обтирания оставить в прошлом. Однако, если ты все же решилась пойти на риск, необходимо знать об основных этапах этой процедуры.

Разводить химическое вещество можно только в воде, близкой к температуре тела — то есть, около 36 градусов. Раствор лучше делать в крупной емкости, чтобы в ней было удобно смачивать ткань, которой будет проводиться обтирание.

Что касается пропорций, то при растирании взрослых пациентов 1 часть 6%-ной уксусной эссенции обычно разбавляют 3 частями воды. Если у тебя есть только 9%-ный продукт, необходимо развести 1 уксусную часть 5—6 частями воды.

// Источник: Unsplash

Для детей начинать обтирание стоит с самого облегченного варианта, когда в половине литра воды разводится всего 1 столовая ложка столового уксуса.

При обтирании важно соблюдать особую осторожность и действовать очень аккуратно:

1. Ребенка раздевают и дают полежать без одежды в течение нескольких минут.
2. Берут кусочек чистой ткани (небольшое полотенце, марлю или тряпочку), и смачивают его в готовом уксусном растворе.
3. Тщательно выжимают ткань, чтобы она была слегка влажной, но вода не стекала с нее.
4. Как таковое обтирание чаще всего заменяется простым прикладыванием влажной тряпочки к поверхности кожи.
5. Прикладывания начинают со лба, височной зоны и конечностей. В первую очередь растирают ладони и ступни, затем локтевые суставы и колени. Вся процедура занимает не более 5—10 минут.

После обтирания больного укрывают легкой простынкой, чтобы не допустить перегревания. Как ты уже наверняка поняла, злоупотреблять таким методом не стоит и уж точно не нужно протирать больного каждый час. Мы со своей стороны настоятельно рекомендуем внимательно прочитать следующий пункт нашей статьи.

Чем заменить устаревшее средство

Сбивать температуру у малыша можно намного более гуманными способами, которые не принесут ему вреда.

Температуру до 38 градусов снижать вообще не рекомендуется, так как на данном этапе организм самостоятельно ведет борьбу с вирусами. Необходимо лишь обеспечить малышу постельный режим и накрыть его легким одеялом.

Для борьбы с температурой важно переодеть кроху в легкую дышащую одежду. С младенца нужно снять подгузник и заменить его на обычные хлопковые трусики. Важно обеспечить доступ воздуха в помещение, чтобы не нарушать теплообмен организма.

// Источник: Pexels

Если температура перевалила за критическую отметку в 38 градусов, крохе стоит дать минимальную дозу жаропонижающего лекарства (обычно половину таблетки). Существует всего 2 жаропонижающих вещества, которые можно давать детям. Это парацетамол и ибупрофен. Большинство педиатров рекомендуют пользоваться первым, а предпочтение второму отдается лишь в том случае, если парацетамола нет в наличии или у ребенка существует непереносимость этого компонента.

Выбирая аптечный продукт, важно обращать внимание на то, чтобы в его составе не было других активно действующих жаропонижающих веществ. Не рекомендуется смешивать при приеме более 1 активно действующего компонента.

Конечно же, сбивать сильный жар помогает также обильное питье. Так как с поверхности детского тела при повышенной температуре быстро испаряется влага, важно каждые 15—30 минут давать малышу пить теплые напитки: чай с лимоном и медом, кипяченую воду с вареньем, морсы и компоты.

// Источник: Unsplash

Компресс от температуры с уксусом можно заменить обычным водным компрессом. Для этого требуется взять полотенце, марлю или другую ткань, смочить ее в теплой воде, близкой к температуре тела, отжать и приложить малышу на лоб. Детям старшего возраста можно прикладывать такой компресс не только на лоб, но и в область груди и шеи, где располагаются крупные сосуды. Обрати внимание, что вода для компресса не должно быть сильно холодной. Например, если у крохи жар дошел до отметки 39, смочи ткань в воде 36—37 градусов.

Кроме того, при очень высокой температуре рекомендуется натирать ручки и ножки младенца тканью, смоченной в прохладной воде. Можно также использовать пульверизатор для опрыскивания тела или легкого увлажнения простынки, которой накрыт ребенка. При этом вода не должна быть ниже комнатной температуры.

Если младенец находится на грудном вскармливании, его нужно почаще прикладывать к груди, так как именно материнское молоко содержит весь комплекс полезных и питательных веществ, которые помогут организму быстро восстановиться и поднимут иммунитет больного.

Помни о том, что если ни один из вышеперечисленных методов не дал существенного результата и температура продолжает повышаться, это — веский повод обратиться за медицинской помощью и вызвать скорую.

полезные советы Как делать уксусный компресс

Видео: Как поставить согревающий компресс

Повышенная температура тела говорит о том, что организм ведет активную борьбу с инфекционным заболеванием, в том случаи, если температура выше 38, 5 градусов, на органы приходится большая нагрузка, человек страдает от интоксикации организма. Чаще всего ее рекомендуют снижать жаропонижающими лекарственными препаратами, но можно выбрать и мене безопасные средства – компрессы, которые хорошо сбивают и не отражаются на печени, желудке.

Компрессы для снижения температуры тела

Хорошо помогает компресс с уксусом, он не отражается на внутренних органах. Уксус вещество, которое испаряется, а этот процесс приводит к снижению температуры тела. Часто многие препараты не помогают, только компресс и спасает.

Чтобы приготовить компресс, необходимо взять стакан воды добавить ложку столового уксуса, затем смочить в нем марлю и положить на лоб, икры, раскрыть человека, не нужно сверху прикладывать полиэтилен.

Обратите внимание, что сейчас мало качественной продукции, уксус следует использовать крайне осторожно, особенно детям, он может привести к серьезным аллергическим реакциям кожи. Хотя некоторые жаропонижающие препараты влияют не только внешне, но и на внутренние органы, поэтому родители выбирают данный метод.

Компресс при температуре для маленького ребенка

Чтобы его приготовить нужно взять воду и добавить небольшое количество уксуса, смочить платочек, отжать и приложить на область лба, сверху прикрыть ребенка полотенцем. Можно использовать, если температура выше, чем 38, 5 градусов, ниже температуру сбивать нельзя.

Также с помощью такого компресса можно излечить ангину, для этого нужно взять картофель, натереть его, немного добавить уксус, все аккуратно сложить в марлю. Компресс приложить к больному горлу, сверху замотать шарф.

С помощью компрессов с уксуса можно привести в норму пятки, таким образом, кожа размягчится, этот способ используется при небольших ожогах.

Особенности компрессов при температуре

1. С помощью мокрого можно добиться того, что температура тела начнет падать. При этом больной чувствует сильный жар, тогда нужно снять компресс и положить холодный сначала на область лба, затем икры и запястную зону. Укрыться одеялом.

Видео: Можно ли для снижения температуры растирать ребёнка уксусом и спиртом? – Доктор Комаровский

2. В том случаи, если температура до 40 градусов, теплый компресс нельзя использовать, разрешается только прохладный, так температура не будет повышаться еще больше. Процедура выполняется до того момента, пока температура полностью не начнет падать.

Компресс на основе эфирного масла при температуре

В том случаи, если температура очень высокая, нужно для компресса взять масло бергамота, эвкалипт и мед, все приложить на лоб.Также советуют такой рецепт: взять полстакана спирта, эфирные масла и приложить компресс на область икроножных мышц, можно рапстирать подошвы, для этого необходимо использовать растительное масло, эфирное масло с кедра, пихты, втирать кожу до того времени, пока она не станет сухой. Затем надеть теплые носки.

Проверенные рецепты компрессов при температуре

Растереть больного спиртом или водкой, начиная от ног, заканчивая головой, затем переодеться в сухое, особенно, когда при температуре выделяется большое количество пота. Человеку будет приятно, когда прохлада будет прикасаться к горячему телу. Температура заметно снижается на 5 градусов, человеку становится легче.

Можно использовать уксусно-спиртовой компресс. Для этого в пол-литровую банку с водой, добавляется столовая ложка спирта и столько же уксуса, человека полностью растирают, затем берут газету, веер и хорошо обдувают, так жар быстро выходит и температура начинает падать.

Если температура 38, 5 используйте укус 3%, можно нанести его на стопы, колени, грудь. В случаи высокой температуры до 40 градусов, необходимо использовать уксус 6% или 9%. С него выполняют компрессы, смачивается марля и прикладывает на весь лоб. Только она нагревается, нужно ее заменить холодной. Через полчаса больному становится легче, он может лечь спать.

Маленького ребенка можно обернуть влажным полотенцем на 20 минут, пятка и голова должны быть открытыми. Но данный способ можно использовать тогда, если нет озноба, если он есть, лучше всего принять душ 20 минут. Также рекомендуют выпить малиновый чай, глинтвейн с добавлением пряностей. Чем больше будет выделяться пота, тем быстрее спадет температура тела.

Побочные эффекты компрессов от температуры

Обратите внимание, что спирт и уксус категорически запрещается использовать для маленьких деток, он может привести к фебральным судорогам, также аллергическим реакциям, таким как зуд, высыпания, могут возникнуть проблемы с дыханием. В данной ситуации, нужно сразу же снять компресс и протереть кожу водой. Новорожденных нельзя мазать спиртом, у них кожа тонкая, может возникнуть серьезная интоксикация, ребенок может погибнуть от отравления.

Таким образом, компрессы при температуре – это универсальное альтернативное жаропонижающие средство. Несмотря на все плюсы, нужно учитывать возраст, особенности организма и как компоненты могут отразиться на состоянии здоровья. Перед применением лучше всего проконсультироваться с доктором. Не рекомендует при температуре использовать согревающие компрессы, они могут еще больше повысить температуру и ухудшить состояние больного, только охлаждающие помогут избавиться от жара, озноба, судорог. Крайне осторожно нужно такие компрессы применять для маленьких детей.

Все интересное

Кашель может быть сухой, надрывной, от него сложно избавится. Эффективным средством являются компрессы на основе народных средств, фармакологических препаратов. С помощью их можно тщательно прогреть область груди. Компресс за короткое время…

Видео: Когда нужно “сбивать” температуру и чем? Домашняя аптека.Повышенная температура тела – это не только симптом многих болезней. В большинстве случаев люди оценивают состояние своего здоровья именно по термометру, хотя это в корне…

С помощью лекарственного препарата димексид можно улучшить обмен веществ в пораженном месте, оно быстрее восстанавливаются. Димексид разрушает вредителя, так можно избавиться от болевых ощущений, напряжений, улучшается кровообращение, это одно из…

Компресс с камфорным маслом помогает утолить боль, избавится от бактерий, остановить воспалительный процесс. Его рекомендуют использовать при травмах, спровоцированных различные опухолевыми заболеваниями, снять сильную гематому, также его используют…

Видео: Отит. Болит ухо. Компресс при отите. Согревающий компресс от боли в ухе.Ушную боль многие люди не в силе вытерпеть, особенно, если она спровоцирована отитом, воспалительным процессов в среднем ухе, часто это последствия простудного…

Когда воспаляются миндалины, возникает инфекционное заболевание ангина. Она проявляется головной болью, высокой температурой до 40 градусов, ослаблением организма, гортань очень красная, больно глотать, также человека может сильно знобить. Ангину…

Видео: Как вылечить АНГИНУ (больное горло) за 1 деньПорой стандартные лекарственные средства от боли в горле не всегда помогают избавиться от неприятных болезненных ощущений. В таких случаях на помощь приходят давно забытые, но проверенные временем…

От многих болезней можно приобрести лекарства в любой аптеке. А от таких широко распространённых простудных симптомов, как насморк и кашель, предлагаются многочисленные медикаменты. Но ведь это можно успешно лечить в обычных домашних условиях,…

Все чаще женщины страдают мастопатией, заболевание возникает из-за разных причины – заболеваний эндокринной системы, постоянные пребывания на солнце, в солярии, проблемы с печенью. Также к мастопатии приводит несбалансированное питание, стрессовые…

При трахеите садится голос, першит в горле, затем в гортанной области появляются неприятные болевые ощущения, кашель является надсадным, при нем отходит плотная густая мокрота. Кашель беспокоит человека утром, когда человек выходит на улицу, также…

Согревающий компресс применяют для снятия разных воспалений, которые возникают из-за простуды, особенно они полезны для горла, уха и шеи. Обратите внимание, что компресс можно выполнять только в том случаи, если нет гнойничков, фурункул, карбункул,…

При сильном жаре часто возникает вопрос, как сбить температуру уксусом? Многие считают этот способ более безопасным, нежели приём жаропонижающих препаратов. Чтобы не причинить вред здоровью, следует соблюдать правильные пропорции при приготовлении раствора, помнить о мерах безопасности.

Уксус — эффективное средство для снижения температуры

Сбивает ли уксус температуру?

Помогает ли при повышенной температуре уксус с водой? Да, эффективность от использования этого средства есть, результат заметен уже через 20–40 минут. В жидкости содержатся летучие кислоты – при контакте с кожей они быстро испаряются, охлаждают поверхность, за счёт чего происходит снижение температурных показателей.

Основные преимущества уксусного растирания:

• быстрое терапевтическое действие – снять температуру в домашних условиях можно быстрее, нежели жаропонижающими препаратами;
• можно использовать до приезда скорой помощи, чтобы лекарствами не нарушить клиническую картину;
• показано использовать, когда жаропонижающие лекарства действуют плохо, пациент уже принял максимально допустимую суточную дозу препарата.

Компресс с уксусом быстро снижает температуру

Обтирание уксусом целесообразно использовать, если показатели температуры превышают 38,5–39 градусов. При более низких значениях организм должен сам бороться с болезнетворными микроорганизмами. Исключение – появление судорог на фоне жара.

Как часто можно сбивать температуру уксусом?

Если термометр позывает значения более 39 °C, то снижать температуру нужно экстренно. Такие показатели считаются критическими, последствия могут быть очень тяжёлыми.
Раствор уксуса для обвёртываний или обтираний подходит в качестве экстренной помощи для борьбы с жаром – уже через 30 минут температурные показатели начинают потихоньку снижаться, состояние больного человека немного улучшается. При необходимости процедуру можно делать каждый час, для детей – раз в 2 часа. Для усиления потоотделения нужно пить больше тёплой жидкости.

Уксусный компресс безопасен для детей

Использовать уксус для снижения температуры можно каждый раз, когда начинается жар – этот народный метод не вызывает привыкания, будет действовать эффективно, независимо от кратности применения.

Чтобы повысить эффективность протирания уксусом, следует оставить на больном человеке минимальное количество одежды, помещение проветривать регулярно, использовать увлажнители воздуха.

Можно сбить температуру яблочным уксусом?

Для снижения температурных показателей подходит столовый уксус с концентрацией 6 и 9%, в редких случаях допускается применение уксусной эссенции. Не меньшей эффективностью, но более приятным запахом обладает яблочный или виноградный кислый продукт – они хорошо помогают бороться с жаром, более безопасны для детей.

Яблочный уксус также подходит для снижения температуры

Способы применения уксуса при температуре

Для компрессов и обтираний уксус нельзя использовать в чистом виде, его обязательно нужно развести тёплой водой, температура которой не более 38–40 градусов.

Соотношение воды и уксуса в растворе зависит от возраста пациента, вида продукта. Для лечения детей следует уменьшить взрослые дозы в 2 раза.

Оптимальные пропорции для приготовления 500 мл раствора

При высокой температуре у ребёнка лучше использовать обычную тёплую воду, или отвар ромашки, зверобоя или тысячелистника, можно добавить немного лимонного сока, при условии, что у малыша нет аллергии на цитрусовые плоды. Натирать следует все тело, особенно стопы, подмышечные впадины, область затылка, на лоб можно положить влажный компресс.

Можно ли применять уксусные обтирания при беременности?

На начальных сроках повышение температуры у будущих мам не всегда связано с вирусными заболеваниями – так организм реагирует на повышение прогестерона, ускорение обменных процессов в организме. Поэтому уксус использовать в I триместре не следует. На поздних сроках при появлении жара на фоне других признаков простуды уксусный раствор готовят в обычной дозировке для взрослых.

Применять уксус во время беременности лучше на поздних сроках

Что ещё нужно знать?

При снижении температуры при помощи уксуса необходимо соблюдать не только рекомендуемые пропорции, но и чётко следовать определённым правилам.

Что нужно знать об уксусных компрессах:

• вода всегда должна быть тёплой 30–40 градусов, в противном случае может произойти спазм сосудов, поскольку раствор снижает температуру только на поверхности;
• раствор никогда нельзя использовать повторно – перед каждой процедурой необходимо разводить новую порцию уксуса;
• посуду для разведения лучше использовать стеклянную или пластиковую;
• во время обтирания нужно использовать мягкие натуральные ткани, двигаться легко и плавно, интенсивно растирать кожу нельзя;
• нельзя увеличивать рекомендуемые дозировки – на скорость снижения температуры это никак не повлияет, но может стать причиной ожогов, раздражений;
• для усиления лечебного действия в раствор можно добавить немного морской соли;
• часть уксуса проникает в кровь, органы дыхательной системы, что может стать причиной появления признаков отравления.

Морская соль усиливает действие уксуса

При обтирании взрослого человека процесс следует начинать со ступней и ладоней, затем – шея, подмышечные впадины, подколенные впадины. При сильном жаре можно обернуть пациента в простыню, оставив на поверхности руки и лицо.

Противопоказания

Несмотря на эффективность и быстрое терапевтическое действие уксусных обвёртываний, у процедуры есть определённые противопоказания.

Когда нельзя делать компрессы с уксусом:

• если ладони и ступни холодные, кожные покровы бледные – уксусное обвёртывание может обернуться спазмом сосудов;
• жар сопровождается рвотой, сильными болями в мышцах;
• при наличии на коже открытых ран, царапин;
• серьёзные дерматологические и неврологические патологии;
• склонность к аллергическим реакциям, высокая чувствительность эпидермиса;
• индивидуальная непереносимость уксусных продуктов.

Обтирание с уксусом – это дополнительный метод терапии, полноценно заменить приём жаропонижающих средств такая процедура не сможет.

Нельзя использовать уксус при наличии ран и царапин на коже

Несмотря на то, что такие заболевания, как ОРВИ, грипп, простуда, представляют собой опасность для детского организма, но если ребенок не переболеет такими недугами, то повзрослев, ему будет сложнее их переносить. Чтобы ребенку заболеть простудой, для этого много не надо, малыши в возрасте до года болеют преимущественно по причине заражения от носителей инфекции, а после года, когда они начинают ходить, то простудные заболевания возникают по причине переохлаждения и перегрева. Такие заболевания проявляются, прежде всего, посредством повышения температуры тела. Как снизить высокую температуру у ребенка, выясним подробнее в данном материале.

Уксусный компресс от температуры

Одним из наиболее приемлемых способов снижения температуры тела у ребенка является использование уксусного компресса. Компресс при температуре оказывает жаропонижающий эффект посредством такого фактора, как быстрота испарения уксуса. Это позволяет обеспечивать выраженное местное охлаждающее воздействие, посредством которого спадает температура тела у ребенка.

Способность уксуса к охлаждению организма позволяет применять его в таких местах, где имеется максимально большое скопление сосудов. Такими участками являются следующие места

• лодыжки;
• запястье.

Немаловажно выделить такое действие уксуса, как высокая скорость воздействия. Сразу после наложения компресса наблюдается спад температуры спустя 5 минут, что является довольно значимым свойством данного жаропонижающего средства. Вместе с таковым преимуществом сразу следует отметить и существенный недостаток – это невозможность обеспечения продолжительного эффекта после наложения уксусного компресса.

Важно знать! Как только уксус испаряется, то температура тела начинает повторно повышаться.

Противопоказания к применению уксусного компресса

Прежде чем выяснить, как делать компресс из уксуса при высокой температуре, требуется разобраться с противопоказаниями. Ведь детский организм довольно чувствительный, а уксус представляет собой химическое соединение, которое может навредить. Отказаться от применения уксуса потребуется при наличии следующих противопоказаний:

• Если у ребенка холодные конечности, что говорит о развитии симптомов спазма сосудов. Ставить уксусный компресс при таких противопоказаниях запрещено, так как это только усугубит состояние ребенка.
• При наличии серьезных патологий или заболеваний кожных покровов.
• При наличии травм в местах, где планируется ставить компресс.
• При развитии аллергических реакций на уксус.

Исходя из перечня противопоказаний, следует отметить, что для детей до 3 лет рекомендуется использовать холодный компресс. Это обусловлено следующими факторами:

1. Чрезмерная чувствительность кожных покровов к уксусным обтираниям. Не исключено, что после компресса с уксусом у детей появятся признаки высыпаний и раздражения.
2. После уксусных обтираний ребенку потребуется хорошо пропотеть и отдохнуть, но ребенку до 3 лет достаточно трудно лежать, когда у него улучшается состояние.
3. Значительное количество уксусных испарений достаточно опасно для грудничков и деток до 3-4 лет. Применение незначительных доз не оказывают негативного влияния, в то время как большое количество вещества может привести к серьезным расстройствам дыхательной и пищеварительной систем, а также кожных покровов.

Важно знать! Если вы решили сделать компресс на лоб ребенку, то изначально посоветуйтесь с участковым доктором о целесообразности применения данного способа.

Особенности приготовления компресса

Прежде чем ставить компресс с уксусом, требуется убедиться в том, что у ребенка отсутствует склонность к проявлению аллергии. Для проверки необходимо сделать пробу, которая выполняется путем нанесения капли уксуса на маленький участок кожи. Если через 5-10 минут на данном участке коже не появляются признаки аллергии, в виде волдырей и покраснения, то можно спокойно прибегать к применению препарата.

Важно знать! Если кожа покраснела и появились признаки аллергии в виде покраснений и зуда, то дальнейшее использование уксуса противопоказано.

Компрессы для понижения температуры можно готовить из яблочного или столового уксуса. В составе используемого уксуса концентрация действующего вещества не должна превышать 9%. Пропорции воды и уксуса должны достигать соотношения 1:1. Для приготовления уксусного компресса от температуры для детей потребуется выполнить такие действия:

1. Использовать воду необходимо дистиллированную или кипяченую.
2. Ее необходимо подогреть до температуры 37-38 градусов.
3. Добавить в воду уксус, после чего тщательно размешать.
4. После смешивания следует попробовать несколько капель раствора. Смесь должна иметь кисловатый вкус с уксусным запахом.

Для ребенка в возрасте от 7 лет можно компресс смешивать с водкой, что позволит ускорить процесс понижения температуры. Применять алкоголь детям внутрь категорически запрещено.

Особенности применения уксусного компресса

Можно ли делать компресс при температуре до 38 градусов? При такой температуре не рекомендуется прибегать к применению жаропонижающих препаратов, поэтому и ставить компресс, также нет потребности.

Ставить компресс из уксуса следует следующим образом:

1. Для начала следует ребенка раздеть, оставив только носочки.
2. Подготовить кусочек ватки или ткани, которую потребуется смачивать в растворе. После смачивания ткани в растворе, потребуется хорошо выжимать жидкость.
3. Обрабатывать тканью следующие части тела: запястья, область под коленками, подмышками, паховую зону.
4. Раствор не должен попасть на гениталии малыша, иначе это приведет к осложнению.
5. Обрабатывать также необходимо область лба. Как только ткань начнет нагреваться, потребуется повторно ее смачивать в растворе.

После протираний ребенка следует укрыть тонкой простынкой. Укутывать их под одеяло запрещено, так как некоторое время он должен полежать, чтобы температура нормализовалась. После примочек нужно давать ребенку жидкость. Как минимум ребенку необходимо выпить 2-3 чашки жидкости: сок, морс, компот или кисель. Ведь уксус оказывает испаряющее воздействие, в результате чего пот испаряется очень быстро.

Важно знать! Отпаивать ребенка следует обязательно, чтобы исключить развитие неприятных последствий в виде обезвоживания.

С детьми следует быть осторожными, чтобы не повредить кожные покровы. Если концентрация 1:1 является высокой, то дозировки уксуса можно снизить вдвое. Оптимальная доза для детей в возрасте от 1 года составляет 1:3. Если дозировка будет выше для маленьких детей, то не исключается развитие повреждения кожных покровов.

Во время прикладывания примочек, требуется постоянно контролировать температуру тела при помощи термометра. Снижать температуру следует до значений 37 градусов, но не ниже, так как при этом организм перестанет бороться с причинами развивающегося заболевания.

Повышение температуры – это один из основных признаков того, что в организме царит инфекция, вирус или развивается воспалительный процесс. Во время высокой температуры, все органы и системы работают в усиленном режиме, сердце интенсивнее сокращается, сосуды расширяются, клетки, органы и ткани теряют воду и кислород, в итоге организм слабеет и подвергается обезвоживанию.

Когда заболевает ребенок, это большое испытание для маленького организма, а также для родителей, которые предпринимают различные меры, чтобы помочь своему чаду. Считается, что бить тревогу и пытаться сбивать температуру не стоит, пока столбик термометра не превышает отметку 38 градусов, в это время организм собственными силами пытается ликвидировать инфекцию. Если ртутный указатель показывает стремительно увеличивающуюся t o C, то медлить больше не стоит, нужно помочь организму снизить температуру тела.

На сегодняшний день, многие родители являются противниками медикаментозного лечения, и во многих ситуациях стараются обойтись без лекарств, находя альтернативный народный рецепт или метод. Чтобы сбить высокую температуру существует немало известных бабушкиных способов, один из которых – обтирание уксусом при температуре. Но у данного, казалось бы проверенного метода, существует большое количество разногласий среди родителей и специалистов. И мы посчитали своим долгом рассказать вам все преимущества и недостатки растирания уксусом при температуре, а также рассмотрим все условия и правила при проведении процедуры.

Как действует раствор уксуса от температуры. Положительные и отрицательные стороны обтираний

Если у вас или ребенка подскочила температура, то нужно проанализировать ситуацию и подумать, может пока не стоит прибегать к медикаментозным средствам, и дать организму самому ее преодолеть, но провести некоторые мероприятия, чтобы t o C не задерживалась и не поднималась. Стоит попробовать полегче одеть ребенка, снизить температуру в помещении (проветрить комнату в отсутствии ребенка), давать пить как можно больше жидкости, или прибегнуть к свойствам уксуса.

Уксус имеет свойство забирать температуру, так как попадая на горячее тело, он быстро испаряется, при этом забирая с собой тепло. Таким образом, тело остынет быстрее, и температура упадет. Хотя такой способ, как сбить температуру у ребенка уксусом, является довольно эффективным и безопасным, не многими специалистами он одобряется и рекомендуется. Но, тем не менее есть положительные стороны использования уксусных обтираний:

• температура тела понижается в самые кротчайшие сроки, состояние пациента заметно облегчается;
• такие процедуры не нужно дополнять приемом жаропонижающих препаратов, это несомненное преимущество важно особенно тогда, когда у ребенка стойко держится высокая температура, а допустимая суточная доза лекарств уже употреблена. Тогда уксус с водой от температуры – самый верный способ, чтобы помочь малышу почувствовать себя лучше.

Теперь рассмотрим те отрицательные причины, по которым сформировалась мнение, что уксус может навредить малышу.

• Уксус содержит в себе кислоты и токсичные вещества, которые проникая через кожу, могут привести к отравлению;
• Быстрое, интенсивное растирание уксусом при температуре ребенка, может спровоцировать спазм сосудов и судороги, которые остановить еще сложнее;
• Бытует мнение, что уксус при температуре у детей, действует лишь на короткое время, и позже снова поднимется температура до прежнего уровня;
• Неправильно разведенный раствор может вызвать ожог нежной кожи малыша.

Несмотря на различные сложившиеся мнения, последнее слово, все же остается за родителями. На сегодняшний день существуют как противники, так и поклонники данного метода. Но, следует помнить, что даже у любого банального лекарства также имеются свои противопоказания и побочные эффекты, которые могут быть еще более выражены, чем результат от уксусных растираний при температуре.

Чтобы исключить все неприятные последствия после процедуры, каждый родитель должен знать, как разводить уксус от температуры правильно и как нужно обтирать тело приготовленным раствором. Рассмотрим подробнее.

Как обтирать уксусом ребенка при температуре – алгоритм действий

Чтобы приготовить раствор для растираний, вам понадобиться столовый уксус 6-9% (лучше если это будет натуральный яблочный уксус) и теплая вода. Вода обязательно должна быть теплой 37-38 o , так как холодная- может привести к спазмам и только усугубить состояние.

Теперь о том, как разводить уксус, чтобы сбить температуру. Налейте в эмалированную посуду пол литра воды, и добавьте в нее 1 полную столов. лож. уксуса. Такая концентрация для ребенка будет наиболее оптимальной и безопасной. Существует еще рецепт, как сбить температуру уксусом взрослому, тут концентрация уксусной кислоты будет немного больше, раствор готовиться, исходя из пропорций 1:1 (1 часть воды на такую же часть уксуса).

После того, как состав приготовлен, непосредственно перед растиранием необходимо полностью раздеть ребенка. Дальше марлей или мягкой х/б салфеткой, смоченной в растворе, необходимо начать обтирать тело малыша. Начинать лучше со сгибов на руках и ногах, со стоп, ладоней и подмышечных впадин. Тряпочка не должна быть сильно мокрой, и не стоит сильно втирать жидкость, достаточно аккуратно протереть все тело, акцентируя внимание на местах, где больше всего проходят кровеносные сосуды, их можно протереть дважды.

После того как все тело протерто раствором, накройте ребенка тонкой простыней, чтобы не создавать препятствий к испарении и выходу температуры. Пока ребенок лежит, дайте попить ему теплой воды, чая, компота или морса.

Также хорошо помогает компресс с уксусом при температуре. Смочите в этом же растворе марлю или мягкое полотенце, отожмите так, чтобы жидкость не капала и положите на горячий лоб ребенку, на локтевые сгибы. Если ребеночку более 3х лет, то можно немного промокнуть тоненькие носки и на пару минут надеть их на ножки.

Есть приверженцы мнения, что правильней растирать ребенка водкой при температуре. Но следует отметить, что уксусный раствор действует гораздо мягче, чем спиртосодержащие в-ва, поэтому в случае с детьми, предпочтение лучше отдавать именно уксусным обтираниям и компрессам при температуре.

Во время процедуры следите за состоянием и реакцией больного, после ее проведения, через 5-7 минут померяйте температуру, и в дальнейшем следите за состоянием ребенка, и каждые 30-40 минут измеряйте t o C, при повторном ее поднятии до отметки свыше 38,5, следует вызвать скорую помощь. Если ребенок стал чувствовать себя лучше, то продолжайте заниматься лечением основного заболевания.

Здоровья и крепкого иммунитета вам и вашим деткам!

При наличии высокой температуры, когда больной чувствует постоянный дискомфорт, не зная, как справляться с жаром, полезными зачастую, могут оказаться мокрые компрессы. Накладывается при температуре компресс на лоб, икры и запястья – при этом остальные части тела пациента в этот момент прикрываются одеялом. Компрессы бывают как теплыми (марля смачивается в теплой воде), так и холодными. Однако теплые примочки применяются лишь в случае, если температура тела не поднимается выше 38 С. В подобном случае, столкнувшись с ощущением дискомфорта, целесообразно незамедлительно заменить теплые примочки на прохладные. Однако при наличии температуры тела, превышающей 38 С, решительно следует отказаться от теплого компресса и отдать предпочтение прохладному. Менять их требуется по мере нагревания ткани или же, если, к примеру, вы делаете уксусный компресс при наличии высокой температуры, его можно оставить до того времени, пока марля, что была смочена в уксусном растворе, не высохнет полностью. Продолжать производить подобные процедуры необходимо до того времени, пока температура тела хотя бы незначительно не снизиться. А на икроножные мышцы компрессы можно накладывать и уксусные, и полу спиртовые, в которые будут добавлены эфирные масла – преимущественно, эвкалиптовые и бергамотовые. Для этого взять необходимо 6 – 8 капель масла и 100 г водки. При этом, в некоторых случаях, компрессы чередовать целесообразно с растиранием подошв (с целью осуществления растирания используют растительное масло, в которое добавлены эфирные масла кедра или пихты). С целью осуществления процедуры, связанной с прикладыванием холодного (охлаждающего) компресса, необходимо приготовить кусочек ткани либо салфетку, которые должны быть сложены в несколько раз, затем их требуется смочить в холодной воде, быстренько отжать и поместить на тот участок тела, который подлежит охлаждению. На протяжении каждых 3-5 минут согревания, компресс меняется, для чего следует обзавестись несколькими салфетками, помещёнными в холодную воду, в которой помещен лед. В целом производится 5-7 смен салфеток, общее время всей этой процедуры воздействия на участок занимает примерно 30 минут. Холодный компресс на протяжении дня накладывать можно несколько раз. Благодаря применению холодного компресса снижается температура подлежащих тканей, сужаются сосуды кожи и подлежащие ткани, а еще осуществляется остановка кровотечения, что способствует постепенному торможению воспалительного процесса, одновременно с этим снижается чувствительность нервных окончаний, соответственно, уменьшаются или исчезают боли. Показания для постановки такого рода компресса: наличие ушибов, сопровождающихся кровоизлиянием, носовых кровотечений, кровотечений в брюшной полости, болей при неврозах в области сердца. Во время приёма различных тепловых процедур больными (общих ванн, грязевых аппликаций и др.) холодные компрессы, как правило, накладывают на область сердца и на лоб. Примочки – это одна из разновидностей охлаждающего лекарственного компресса. Основой лечебного эффекта примочек считается охлаждение кожного покрова за счёт того, что происходит испарение воды, по причине этого эффекта происходит сужение кровеносных сосудов, стихают симптомы острого воспаления и уменьшается боль. На участок тела, подлежащий воздействию, накладывают кусочек марли, смоченный в охлаждённом лекарственном растворе (10-15° С), гигроскопической ваты. В процессе её нагревания марлевую салфетку меняют на протяжении каждых 5-10 минут. Процедура длиться 1,5 часа, затем двухчасовой перерыв и её повторяют, и так не один раз на протяжении всего дня. Для примочек используется ароматный уксус, разведенный водой, буровскую жидкость (1 столовую ложку на 1 стакан кипячёной охлажденной воды), настой ромашки, свинцовая вода (98 частей воды и 2 части растворенного основного свинца ацетата) и др. Используются примочки при ушибах, кровоизлияниях, дерматите, лимфадените; в глазной практике (лечат конъюнктивиты, офтальмию и др.) применяются примочки с ромашковым настоем, со спитым чаем (проводится на закрытых глазах). Компрессы, сделанные с рассолом бишофита, обладают противовоспалительным, сосудорасширяющим, рассасывающим и антиспастическим действием хлорида магния. Кроме этого, бром, проникающий посредством воздействия на неповреждённую кожу, в больших количествах содержащийся в бишофите, оказывает регулирующее действие относительно того, как протекают физиологические процессы в центральной нервной системе. Компрессы с димексидом, прозрачной жидкостью, обладающей специфическим запахом, хорошо смешанной с водой. Проникнув через неповреждённую кожу, примочка такого рода обладает анальгетическим, противовоспалительным, антисептическим и дефиброзирующим (разрыхляющим соединительную ткань) действием. Для того, чтобы приготовить компресс, марлевые салфетки смачивают 50-30% водным раствором димексида и размещают их на поражённые участки. Салфетки покрываются полиэтиленовой плёнкой и укутываются хлопчатобумажной тканью. Процедуры, продолжительность которых достигает 20-30 минут, осуществляются ежедневно, курс состоит из 10-15 процедур. Некоторые больные страдают от непереносимости препарата (тошнотой, позывами на рвоту), бронхоспазмов или зудящего дерматоза. Поэтому рекомендовано проведение предварительной пробы на переносимость димексида.

7 народных методов от повышенного давления. Гипертонией страдают более миллиарда жителей Земли. Многие и не знают о своем диагнозе.

3 декабря 2019 г.

Высокое давление чаще встречается у людей, которые живут в постоянных стрессах, имеют плохие привычки и нерегулярно питаются. Гипертония часто появляется у молодых людей.

Артериальное давление считается высоким или повышенным, если систолическое кровяное давление равно или превышает отметку 140, диастолическое кровяное давление равно или превышает 90.

Мы подобрали 7 народных методов, которые помогут снизить давление.

1. Вода

В домашних условиях можно пополоскать ноги примерно две минуты в тазике с холодной водой. Как альтернатива – подержите под холодной водой руки несколько минут. В конце процедуры можно побрызгать на лицо холодной водой и приложить смоченную тряпку на солнечное сплетение.

2. Чай с мятой

Также достаточно распространенным средством от повышенного давления является обычный чай с мятой или смесь из стакана минеральной воды, столовой ложки меда и сока половины лимона. Выпить напиток нужно за один прием. Давление снижается на 15-20 пунктов в течение 20-30 минут.

3. Лимон, мед и чеснок

Возьмите полстакана меда, лимон перетрите на терке вместе с кожурой. Затем добавьте пять зубчиков чеснока и все это размешайте. Эту смесь поставьте в темное место на неделю. Принимайте 3 раза в день по одной чайной ложке. Храните лечебное средство в холодильнике.

4. Клюква

Замечательное народное средство от повышенного давления – ягоды клюквы. Два стакана клюквы смешайте с 100 граммами сахара, нагрейте и доведите до кипения. Принимайте перед едой по одному стакану.

5. Глубокое дыхание

Чтобы немного снизить давление, нужно делать специальную дыхательную упражнение. Глубоко вдохните, а затем медленно выдыхайте в течение 5-7 секунд. Через 1-2 минуты такой гимнастики давление должно несколько снизиться.

6. Компресс из яблочного уксуса

Продукт разводят с водой в равных пропорциях. Полученную смесь пропитывают через кусочек ткани, который прикладывают к ногам. Яблочный уксус положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему, быстро нормализует показатели артериального давления.

7. Лед

Кубиком льда массируют шейные позвонки. Когда лед растает, кожу вытирают насухо. Затем берут 3-5 капель камфорного масла и 15 минут растирают охлажденную участок. Этого времени достаточно, чтобы артериальное давление нормализовалось.

Всегда нужно дополнительное обследование у врача, а особенно если:

– гипертония неожиданно возникла после 60 лет,

– давление повысилось внезапно,

– медикаментозное лечение не помогает.

Советуем купить прибор для измерения давления и регулярно им пользоваться: в том случае, если вы будете знать свое нормальное давление, вы сразу обратите внимание на показатели, отличающиеся от нормы.

 

Поделиться в соцсетях:

Актуальные новости

Белый уксус: действенно, но осторожно.

Трудно представить себе натуральное вещество, которое может служить такому количеству повседневных целей, как уксус, – от уборки до ухода за газоном. Однако он также кислый, что означает, что он НЕ подходит для всего и может нанести вред вашему здоровью и дому, если вы используете его неправильно. Вот вещей, для которых НЕ следует использовать уксус.

Многочисленные применения уксуса

Мы большие поклонники уксуса. Он натуральный и нетоксичный. Купить дешево.Это универсально.

Люди используют уксус (примечание : не всегда безопасно и эффективно) для мытья окон (раковины, бытовая техника, стеклянная посуда, кофеварки, фиксаторы для зубов и т. Д.), Удаления пятен, уничтожения сорняков, кондиционирования волос, удаления вонючей собаки. запахи от тканей, «состаривание» дерева, удаление липких этикеток, дезинфекция разделочных досок и других поверхностей, облегчение боли от укусов насекомых и солнечных ожогов, предотвращение стекания красок для тканей, взбивание и укрепление яичных белков, приготовление творога из молока, смягчение тканей , сушить прыщи, худеть, дезинфицировать раны, дезинфицировать свежие фрукты и овощи, а также предотвращать или лечить различные болезни.Посмотрите на множество способов использования уксуса.

И давайте не будем забывать об использовании уксуса в маринаде и его привлекательности в качестве ароматизатора в заправках для салатов, маринадах и готовых блюдах, а также в качестве ингредиента в освежающих летних напитках или зимних тонизирующих средствах (например, кустарники, свитчел, огненный сидр).

Уф!

Что такое уксус?

Уксус, название которого происходит от французского vin aigre , что означает «кислое вино», производится естественным путем посредством двухэтапного процесса, который начинается, когда дрожжи переваривают сахар во фруктах, зернах (а иногда и овощах) в вино, пиво или зерно. спирты.Бактерии уксусной кислоты, распространенные в окружающей среде, дополнительно сбраживают спирт до уксуса. (Узнайте об увлекательной истории уксуса и современных знаниях.)

Коммерчески доступные уксусы были смешаны с водой или другими жидкостями, чтобы содержать от четырех до восьми процентов уксусной кислоты – Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов установило минимальный стандарт в четыре процента. На этикетке должно быть указано процентное содержание уксусной кислоты.

Так называемые «садовые» или «промышленные» уксусы обычно содержат от 20 до 30 процентов уксусной кислоты.

Большинство супермаркетов и специализированных продовольственных магазинов предлагают широкий ассортимент уксусов, часто названных по названию материала, сначала ферментированного в спирт, но иногда содержащего травы, специи, фрукты или другие ароматизаторы.

Но все уксусы, по определению, содержат определенный процент уксусной кислоты, которая отвечает, по крайней мере, за некоторые из ее эффектов. И некоторые из этих эффектов могут нанести вред вам, вашим питомцам или материалам, с которыми вы работаете. Так что прислушайтесь к предостережениям.

Когда использовать уксус – когда НЕ использовать уксус

Безопасно ли есть и пить уксус?

Да и нет.Во-первых, речь идет только о белом уксусе с 5% -ной уксусной кислотой, не более того.

• Если это не раздражает вашу пищеварительную систему, наслаждайтесь 5% -ным уксусом в соленых огурцах, вкусных заправках и маринадах, сбрызнутых вареными овощами и хорошо разбавленными напитками.
• Но не глотайте неразбавленный уксус! Это все еще уксусная кислота. Особенно неразбавленный , уксус может нанести вред ротовой полости и тканям пищеварительной системы. Столовой ложки достаточно для заправки салата или для ароматизации литра питьевой воды.
• Будьте особенно осторожны с детьми, которые получили серьезных ожогов от употребления уксуса и от уксусных компрессов, используемых для снижения температуры или снятия солнечных ожогов. Если у вас есть дети или посетители-дети, заприте домашние уксусы (включая те, что хранятся под раковиной с чистящими составами).

Безопасен ли уксус для домашних средств?

• Прежде чем использовать уксус в качестве самостоятельного средства, прочтите этот информационный бюллетень Национального центра по борьбе с отравлениями.
• Независимо от того, сколько отзывов вы читали или слышали о чудесах уксуса, не используйте его для самолечения , не посоветовавшись с врачом. Уксус может помешать принимать рецептурные или отпускаемые без рецепта лекарства или добавки, которые вы принимаете. Лечение серьезной медицинской проблемы до консультации с врачом может отсрочить соответствующее лечение.
• По тем же причинам, если это не рекомендовано вашим врачом, держитесь подальше от таблеток уксусной кислоты / яблочного уксуса, широко рекламируемых для похудания.
• Промывание небольшой раны, прыща или укуса насекомого домашним уксусом может помочь продезинфицировать пораженный участок и уменьшить боль, отек или зуд. Но не используйте уксус в качестве компресса . Не пропитывайте большие участки кожи уксусом. и не закрывайте обработанные уксусом участки повязкой.
• Не используйте неразбавленный уксус или препараты уксуса, чтобы освежить дыхание или отбелить зубы. Его кислота может разрушить зубную эмаль и повредить чувствительные ткани.
• Забудьте о коммерческом кондиционере для волос и промойте его несколькими столовыми ложками яблочного уксуса, но разбавьте уксус примерно в литре теплой воды р. (Уксус удалит остатки средств по уходу за волосами и закроет кутикулы волос, защищая их от сечения и придавая вашим волосам гладкий и ухоженный вид.)

Безопасен ли уксус в качестве садового гербицида?

Вот основная информация об использовании крепкого уксуса для уничтожения сорняков.Если вы все же решите использовать его, храните и обращайтесь с ним с особой осторожностью.

• Поскольку большинство людей думают об уксусе как об обычном и безвредном продукте для буфетов, кто-то может принять промышленный уксус за бытовой продукт. Итак, храните уксус под замком и ключом от кухонных принадлежностей и повесьте предупреждающий знак на бутылке, если на этикетке его еще нет.
• Гораздо более высокое содержание кислоты в уксусе, убивающем сорняки, может вызвать серьезные ожоги и необратимые повреждения глаз. Наденьте химически стойкие перчатки, средства защиты глаз , длинные рукава и брюки, прежде чем загрузить опрыскиватель и отправиться в сад.
• Не распылять в ветреную погоду ; снос брызг может убить желанные растения поблизости. Направьте форсунку распылителя от себя. Эксперты говорят, что уксус лучше всего подходит для небольших однолетних широколистных сорняков, и рекомендуют распылять уксус только на небольших участках.

Где можно использовать уксус, который нельзя использовать для очистки?

Важное предостережение : Если вы все же решите использовать уксус в качестве чистящего средства, никогда не смешивайте его с отбеливателем, аммиаком или перекисью водорода, потому что любая из этих смесей создает токсичные газы.

• Уксус безопасен для мытья стекла, бытовой техники и керамической сантехники. Смесь половины уксуса и половины воды в пульверизаторе не имеет себе равных.
• Не используйте , а не , используйте уксус для полов из твердых пород дерева или полов без воска. Со временем кислотность уксуса уберет блеск и сделает пол тусклым.
• Не используйте ли , а не , уксус для обработки камня, включая гранит или кварц; это может показаться заманчивым, но со временем камень будет вытравлен и поврежден.
• Уксус действительно может сыграть важную роль в бытовой стирке. Выбирайте белый уксус (на основе зерна) для всех целей стирки и удаления пятен; яблочный уксус и другие ароматизированные уксусы могут испачкать вашу одежду, коврики, шторы и т. д.
• Чашка белого уксуса в цикле полоскания растворяет остатки мыла и моющих средств с одежды и в машине, а также осветляет, дезодорирует, помогает смягчить и удалит многие пятна с одежды. Это также безопасно для септических систем. Примечание: В руководствах по эксплуатации некоторых новых приборов (посудомоечных и стиральных машин) пользователям может быть рекомендовано избегать использования уксуса, поскольку он может повредить уплотнения из синтетической резины.
• Время от времени пропускайте уксус в кофейнике , чтобы удалить остатки. После этого пропустите воду несколько раз, чтобы полностью промыть.
• Не используйте , а не , используйте уксус для протирания экранов компьютеров или смартфонов, так как это может повредить их защитные покрытия.
• Когда дело доходит до пятен с ковра, особенно от домашних животных, уксус не поможет.Используйте ферментное средство для чистки ковров (можно купить в продуктовых магазинах), чтобы избавиться от пятна, чтобы животное не пачкало одно и то же место.

Уксус для безопасности пищевых продуктов

• Исследования показали, что домашний уксус является довольно хорошим противомикробным средством для мытья фруктов и овощей.
• Для дезинфекции разделочных досок и других поверхностей для приготовления пищи «нагрейте ½ стакана белого дистиллированного уксуса (5%) в кастрюле до 150⁰F или 66⁰C. Обращайтесь с нагретыми жидкостями осторожно, так как они будут теплыми, но не горячими.С помощью воронки перелейте теплый раствор в пульверизатор. Немедленно опрыскайте разделочную доску, столешницы или другие кухонные поверхности. Оставьте раствор на поверхности в течение 1 минуты, а затем вытрите чистым бумажным полотенцем ».

Вас что-нибудь здесь удивляет? Прокомментируйте, пожалуйста, ниже!

Теперь, когда вы знаете о мерах предосторожности, узнайте, как часто уксус используется в быту!

Может ли яблочный уксус уменьшить отек?

Яблочный уксус может уменьшить отек.

Кредит изображения: Хайке Рау / iStock / Getty Images

Яблочный уксус – это основной продукт домашнего хозяйства, используемый для приготовления пищи и даже как замена низкокалорийной заправке для салатов. По словам Эрла Минделла, доктора медицины и автора книги «Удивительный яблочный уксус доктора Эрла Минделла», некоторые люди могут не знать, что яблочный уксус может уменьшить отек. Однако если у вас сильный отек, который мешает правильному движению суставов, немедленно обратитесь к врачу, чтобы определить причину и пройти соответствующее лечение.

Лекарства с яблочным уксусом

Яблочный уксус является частью давней традиции домашних средств, уходящей корнями в Вавилонию. По данным Medscape General Medicine, даже говорят, что Гиппократ использовал уксус для лечения ран. Яблочный уксус используется для лечения прыщей, изжоги, солнечных ожогов, диареи и инфекций. Несмотря на то, что существует мало медицинских доказательств, подтверждающих эти утверждения, уксус по-прежнему считается панацеей из-за того, что он традиционно считается домашним средством.Некоторые исследования показывают, что яблочный уксус влияет на регуляцию сахара в крови, сердечные заболевания и инфекции, сообщает Medscape.

От солнечных ожогов

Если ваша кожа опухла из-за солнечного ожога, может помочь яблочный уксус. Согласно «Назад в Эдем» Джетро Клосса, нанесение разбавленного яблочного уксуса, смешанного с водой, на солнечный ожог может уменьшить воспаление и отек – и даже облегчить боль. Клосс отмечает, что эту процедуру можно повторять сколько угодно раз.

Для лодыжек

Отек ноги и лодыжки может быть одновременно неудобным и болезненным. Однако вы можете уменьшить отек, обернувшись уксусом. Просто смочите полотенце в смеси, состоящей из половины части теплой воды и половины части уксуса, затем оберните пораженную лодыжку на несколько минут. Повторите этот процесс, используя холодную воду, чтобы снять отек.

От геморроя

Отек из-за геморроя может вызывать сильнейший дискомфорт и зуд.По словам доктора Минделла, вы можете уменьшить отек, зуд и воспаление, вызванные геморроем, нанеся непосредственно на них уксус. Смочите ватный диск в уксусе и приложите его к геморрою. Если это вызывает слишком сильный дискомфорт, разбавьте уксус водой. При необходимости повторяйте несколько раз в день.

Как это работает и использует

Некоторые люди используют яблочный уксус как средство от различных кожных заболеваний, включая экзему. Но работает ли это и безопасно ли это?

Экзема может привести к появлению сухих, потрескавшихся и зудящих участков кожи, и это может быть болезненным или неприятным.

Натуральные успокаивающие процедуры могут изменить жизнь. Яблочный уксус – одно из домашних средств, которое многие считают эффективным.

Уксус получается из ферментированного яблочного сидра. Некоторые считают, что он может излечить экзему за счет восстановления баланса кислотности кожи и снижения риска заражения.

Экзема распространена, например, у более 30 миллионов американцев. Термин экзема обычно относится к состоянию в группе, которая включает, среди прочего, атопический дерматит, контактный дерматит и дисгидротическую экзему.

В этой статье мы рассмотрим научные доказательства того, что яблочный уксус может помочь излечить экзему. Мы также описываем, как его использовать и какие риски.

Ни одно качественное исследование не показало, что уксус может улучшить симптомы экземы, хотя есть несколько причин, почему он может помочь.

Согласно показаниям на блокноте Национальной ассоциации борьбы с экземой, добавление 2 стаканов яблочного уксуса в теплую ванну помогает увлажнить и успокоить кожу.

Многие сообщаемые преимущества для кожи могут быть связаны с тем, что яблочный уксус имеет следующие эффекты:

Уравновешивание кислотности кожи

Кислотные вещества могут улучшить симптомы кожных заболеваний, включая экзему, за счет восстановления уровня кислотности кожи. .Кожа имеет естественную кислотность, что помогает защитить ее от бактериальной инфекции.

Исследование на мышах, проведенное в 2016 году, показало, что нанесение крема на основе уксуса помогает поддерживать уровень pH кожи и препятствует развитию экземы. Исследователи еще не исследовали эти эффекты на людях.

Между тем, авторы исследования, проведенного в 2017 году, пришли к выводу, что сильнощелочные, или основные, мыла и очищающие средства могут раздражать кожу и усугублять экзему.

Управление воспалениями и инфекциями

Дальнейшие исследования показывают, что яблочный уксус может уменьшить воспаление и инфекцию.Таким образом, нанесение его на кожу может уменьшить отек, связанный с экземой, и помочь предотвратить заражение поврежденной кожи.

Яблочный уксус очень кислый, что может принести определенную пользу здоровью. Однако в некоторых случаях и при чрезмерном использовании уксус может нанести вред организму, например, вызывая химические ожоги.

Исследователи и врачи задокументировали несколько примеров этих травм, в том числе ребенка, получившего ожоги после того, как его мать применила яблочный уксус к месту инфекции, и подростка, получившего ожоги после попытки использовать яблочный уксус для удаления кожи лица. родинки.

Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как использовать натуральные средства от экземы или других кожных заболеваний. Важно использовать небольшое количество разбавленного уксуса и тщательно проверять кожу на предмет каких-либо реакций.

Если человек испытывает чувство жжения или другие побочные эффекты, ему следует прекратить использование уксуса и как можно скорее обратиться к врачу.

Люди используют яблочный уксус для лечения экземы разными способами. Например, по:

• Добавление в теплую ванну .Смешайте 2 стакана яблочного уксуса с теплой ванной, выдержите 15 минут и ополосните тело прохладной водой.
• Использование во влажном обертывании . Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 стаканом теплой воды. Смочите в смеси немного чистой хлопчатобумажной ткани, марли или бумажного полотенца. Оберните ею область, пораженную экземой.
• Применение в качестве маски для волос . Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1/4 стакана подсолнечного масла. Нанесите на кожу головы сразу после душа.Уксус может действовать как защитный барьер для кожи и улучшать удержание влаги.

Другие сообщают, что яблочный уксус является эффективным тоником и увлажняющим кремом.

Никакие руководящие принципы или исследования не предполагают, что яблочный уксус безопасен для младенцев или младенцев. Вещество может вызвать химические ожоги и повредить чувствительную кожу младенца.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать яблочный уксус для лечения симптомов у ребенка.

Может помочь следующее:

• Кокосовое масло .Этот противовоспалительный увлажняющий крем может успокоить кожу и уменьшить симптомы.
• Омега-3 жирные кислоты . Прием этих добавок может укрепить иммунную систему и помочь предотвратить обострение симптомов экземы.
• Витамин D . Эти добавки также могут предотвратить обострения.
• Пробиотики . Регулярный прием пробиотиков может предотвратить или предотвратить экзему.

Экзема – распространенная проблема, и яблочный уксус может уменьшить симптомы, восстанавливая уровень кислотности кожи.Кроме того, некоторые люди сообщают, что добавление уксуса в ванны помогает уменьшить сухость.

Однако яблочный уксус также может вызвать химические ожоги при неправильном применении.

Перед использованием натуральных средств, включая яблочный уксус, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Яблочный уксус от геморроя. Домашнее средство от геморроя.

Яблочный уксус от геморроя

Яблочный уксус – одно из самых обсуждаемых натуральных средств от геморроя.По-видимому, это помогло многим больным геморроем уменьшить болезненные симптомы, связанные с геморроем.

Используя любой из четырех методов, описанных ниже, яблочный уксус может уменьшить боль и дискомфорт всего за несколько недель. Однако, хотя естественное лечение геморроя может помочь уменьшить симптомы, единственный способ навсегда избавиться от геморроя – это такое лечение, как система бандажирования геморроя CRH O’Regan.

Яблочный уксус – естественное средство от геморроя, которое может временно облегчить вам жизнь

Если вы планируете временное решение симптомов геморроя, например яблочный уксус для лечения геморроя, или постоянное лечение геморроя, например, перевязку геморроя, надлежащая медицинская помощь очень важна.Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем ставить себе диагноз. С учетом вышесказанного мы понимаем, что геморрой может вызывать дискомфорт, и, пока вы ожидаете постоянного лечения, мы рассказали, как облегчить некоторые из распространенных болезненных симптомов геморроя естественным путем и в домашних условиях.

Яблочный уксус облегчает симптомы геморроя, потому что было доказано, что натуральный компонент непастеризованного уксуса уменьшает воспаление. Вот так яблочный уксус обеспечивает временное облегчение боли при таких симптомах геморроя, как зуд и боль.

Вылечите геморрой

Осторожно и быстро удалите геморрой.
Узнайте о CRH O’Regan или примите меры прямо сейчас:

Найдите врача рядом с вами.

Краткая информация

3000 + врачей по всей стране 1000000 обученных пациентов 99% эффективное нехирургическое решение Одноминутная процедура Без подготовки, без седации, без простоев Вернуться к работе в тот же день

Как использовать яблочный уксус от геморроя

Для достижения наилучших результатов яблочный уксус наносится на участки, пораженные геморроем, два-три раза в день.Через несколько недель некоторые пациенты сообщают о заметном уменьшении размера геморроя (уменьшении отека) и более легких симптомах. Обратите внимание, что (при нанесении непосредственно на геморрой) кислотность яблочного уксуса может сначала вызвать ощущение жжения, но через несколько секунд она исчезнет. Некоторые пациенты сообщают о покалывании в течение минуты или двух с последующим обезболиванием, которое может длиться пару часов. Вот несколько распространенных способов применения яблочного уксуса при геморрое для снятия боли:

Это самый простой способ использовать яблочный уксус для лечения геморроя.Прямой контакт яблочного уксуса с геморроидальными узлами, чтобы уменьшить отек, будет самым прямым эффектом.

Шаг 1: Смочите ватный диск или туалетную бумагу в яблочном уксусе.

Шаг 2: Наносите непосредственно на область, пораженную геморроем.

Шаг 3: Повторяйте процесс 2-3 раза в день.

Несмотря на неприятный вкус, в дополнение к внешнему применению яблочного уксуса (или вместо него) некоторые пациенты обнаруживают, что прием яблочного уксуса внутрь через тонизирующее средство также в некоторой степени облегчает боль при геморрое.

Шаг 1: Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 1 стаканом воды.

Шаг 2: Пейте тоник один или два раза в день.

Сидячая ванна – это естественное успокаивающее средство от геморроя. Однако смешивание яблочного уксуса в сидячей ванне объединяет два естественных метода лечения геморроя в одно, что может сделать его намного более эффективным.

Шаг 1: Смешайте 1/2 стакана яблочного уксуса в сидячей ванне.

Шаг 2: Выдержите сидячую ванну с яблочным уксусом не менее 10-20 минут.

Шаг 3: В зависимости от того, насколько сильно вы испытываете боль, вы можете повторять этот процесс пару раз в день по мере необходимости.

Кубики льда из яблочного уксуса могут быть лучшим способом добиться естественного обезболивания при геморрое в домашних условиях. Охлаждающее ощущение льда в сочетании с противовоспалительными свойствами яблочного уксуса

Шаг 1: Смешайте 1/2 стакана яблочного уксуса с 1/2 стакана воды.

Шаг 2: Перелейте в стандартный лоток для кубиков льда и заморозьте на ночь.

Шаг 3: Используйте кубики льда яблочного уксуса, чтобы заморозить область три раза в день.

Излечите геморрой навсегда с помощью неинвазивной системы CRH O’Regan

Как уже упоминалось, яблочный уксус – это естественное средство от геморроя, дающее временных результатов. Геморрой может заразиться и усугубиться, если оставить его без присмотра слишком долго, поэтому яблочный уксус следует использовать только для облегчения дискомфорта и поиска более постоянного решения вашего геморроя.Яблочный уксус может временно облегчить боль при геморрое, но в долгосрочной перспективе вам, вероятно, потребуется больше узнать о постоянных методах лечения геморроя, таких как система CRH O’Regan. Если вы надеетесь полностью избавиться от боли и дискомфорта, обратитесь к квалифицированному врачу, который точно диагностирует ваше состояние и назначит лечение. Найдите ближайшего к вам врача, который является экспертом в лечении геморроя, с помощью нашего полезного средства поиска врачей по геморрою в правом верхнем углу нашего веб-сайта.

Предупреждения об опасных побочных эффектах использования яблочного уксуса для лечения геморроя

Пользователи сообщили о следующих побочных эффектах при использовании яблочного уксуса для лечения геморроя:

«Я пробовала неразбавленный яблочный уксус с ватным тампоном. Боль от укуса была мучительной, но я подумал, что должен терпеть, если мне нужно добиться каких-либо результатов … но в результате я получил то, что ACV сжег мою кожу и вызвал инфекцию.”

«ACV, похоже, вообще ничего не делает, кроме как делает их более нежными. Я нанесла на один подол, чтобы увидеть, есть ли какие-нибудь улучшения. Совершенно ничего после четырех дней. Возможно, мой просто пробыл там слишком долго ».

«Согласен. Я принимаю яблочный уксус перорально и пробовал его местно при проблеме геммороида. Это было худшее, что я мог когда-либо сделать. Интенсивное жжение и опухоль вызвали обычно трехдневную проблему, которая превращалась в серьезную недельную проблему, при которой сидеть было почти невозможно.Если кто-нибудь попытается это сделать, я буду очень осторожен и смыть ACV с любыми признаками неприятного ожога ».

Отзывы пользователей взяты с сайта earthclinic.com

Избегайте опасных побочных эффектов. Излечите геморрой навсегда с помощью системы CRH O’Regan

Осторожно и быстро удалите геморрой.

Вылечите геморрой

Осторожно и быстро удалите геморрой.
Узнайте о CRH O’Regan или примите меры прямо сейчас:

Найдите врача рядом с вами.

Краткая информация

3000 + врачей по всей стране 1000000 обученных пациентов 99% эффективное нехирургическое решение Одноминутная процедура Без подготовки, без седации, без простоев Вернуться к работе в тот же день

Сравнение компрессов с уксусом и холодной водой и водой с уксусом для лечения лихорадки в тропических больницах

[1]	http: // jb.oxfordjournals.org/content/46/9/1217.extract Исследования уксуснокислых бактерий Получено 21 октября 2011 г.
[2]	Уксусы мира Паоло Джудичи, Лиза Сольери, Л. Сольери, Springer, 2009 г., стр. 29-31.2b-http: //jb.oxfordjournals.org/content/46/9/1217.extract Исследования бактерий, содержащих уксусную кислоту Получено 21 октября 2011 г.
[3]	http://www.livestrong.com/article/257814-benefits-of-white-vinegar-regarding- health / # ixzz1lQljrY00
[4]	Сахих Муслим, Книга 23, Глава 28: Достоинство УКСУС В КАЧЕСТВЕ ПРИПРАВЫ.
[5]	Уксусы мира Паоло Джудичи, Лиза Сольери, Л. Сольери, Springer, 2009, стр. 29-31
[6]	//www.righthealth.com/topic / Vinegar_health_benefits # ixzz1
[7]	Валид М.С., Вудалл М.Н., Наттер Дж. П., Аджан М., Робинсон Дж. С.. Причины и факторы риска послеоперационной лихорадки у пациентов, перенесших операции на позвоночнике. South Med J. 2009; 102: 283–6. [PubMed]
[8]	Насиси, Дениз (январь 2012 г.).«Доказательные рекомендации по оценке и антимикробной терапии распространенных инфекций в отделениях неотложной помощи». Практика экстренной медицины 14 (1).
[9]	Axelrod YK, Diringer MN (май 2008 г.). «Температурный контроль при острых неврологических расстройствах». Neurol Clin 26 (2): 585–603, xi. \ Doi: 10.1016 / j.ncl.2008.02.005. PMID 18514828.
[10]	Barone JE (август 2009 г.). «Лихорадка: факты и вымысел». J Trauma 67 (2): 406–9. DOI: 10.1097 / TA.0b013e3181a5f335. PMID 19667898.
[11]	Schaffner A (2006). «Лихорадка – полезный или вредный симптом, который нужно лечить?». Therapeutische Umschau. Revue therapeutique 63 (3): 185–8. PMID 16613288.
[12]	McGugan EA (март 2001 г.). «Гиперпирексия в отделении неотложной помощи» .Emerg Med (Fremantle) 13 (1): 116–20. DOI: 10.1046 / j.1442-2026.2001.00189.x.PMID 11476402.
[13]	Фаучи, Энтони (2008).Принципы внутренней медицины Харрисона (17-е изд.). McGraw-Hill Professional. С. 117–121. ISBN 9780071466332.
[14]	Уолтер Ф., доктор философии. Бор (2003). Медицинская физиология: клеточный и молекулярный подход. Elsevier / Saunders. Глава 58 с. 1300. ISBN 1-4160-2328-3.
[15]	Johnson RW (2002). «Концепция болезненного поведения: краткий хронологический отчет о четырех ключевых открытиях». Ветеринарная иммунология и иммунопатология 87 (3–4): 443–50.DOI: 10.1016 / S0165-2427 (02) 00069-7. PMID 120 72271
[16]	Матрикарди, Паоло; Росмими (сентябрь 2002 г.). «Сенная лихорадка и астма в отношении маркеров инфекции в США». Журнал аллергии и клинической иммунологии 111 (2): 381–387.
[17]	Craven, R. и Hirnle, C. (2006). Основы сестринского дела: Здоровье и функции человека. Четвертое издание. п. 1044
[18]	Lewis, SM, Heitkemper, MM, and Dirksen, SR.(2007). Медико-хирургический уход: оценка и решение клинических проблем. Издание шестое. п. 212
[19]	«Лихорадка». Медлайн плюс Медицинская энциклопедия. Национальная библиотека медицины США. Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003090.htm. Проверено 20 мая 2009 г.
[20]	«Что делать, если вы заболели: h2N1 2009 и сезонный грипп». Центры по контролю и профилактике заболеваний. 2009-05-07. http://www.cdc.gov/h2n1flu/sick.htm. Проверено 1 ноября 2009.
[21]	Meremikwu M, Oyo-Ita A (2003). Меремикву, Мартин М. изд. «Физические методы лечения лихорадки у детей». Кокрановская база данных Syst Rev (2): CD004264. DOI: 10.1002 / 14651858. CD004264. PMID 12804512.
[22]	«Лихорадка». Национальный институт здоровья. Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/fever.html
[23]	Guppy, MP; Микан, С.М., Дель Мар, CB, Торнинг, С., Стойка, А (16 февраля 2011 г.).«Рекомендации пациентам увеличить потребление жидкости для лечения острых респираторных инфекций». Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (2): CD004419. DOI: 10.1002 / 14651858.CD004419.pub3. PMID 21328268.16433601.
[24]	Росдахи, К., Б. и КОВАЛЬСКИ, М., Т. (2012): Учебник по основам сестринского дела, 10-е изд. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс. Comp., PP: 751-754
[25]	Брукс В.А., Хоссейн А., Госвами Д., Нахар К., Алам К., Ахмед Н. и др.Бактериальный брюшной тиф у детей в городских трущобах, Бангладеш. Emerg Infect Dis 2005; 11: 326-9.
[26]	Crump JA, Luby SP, Mintz ED. Глобальное бремя брюшного тифа. Bull World Health Organ 2004; 82: 346-53.
[27]	CDC. Предварительные данные FoodNet о заболеваемости патогенами, обычно передаваемыми через пищу – 10 штатов, 2007 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2008; 57: 366-70.
[28]	Parry CM.Брюшной тиф. Curr Infect Dis Rep 2004; 6: 27-33.
[29]	Левин ММ. Вакцины против брюшного тифа. В кн .: Плоткин С.А., Оренштейн В.А., Оффит П.А., ред. Вакцины, 5-е изд: Saunders-Elsevier, 2008: 887-914.
[30]	Всемирная организация здравоохранения (2003) Справочный документ: Диагностика, лечение и профилактика брюшного тифа стр. 1-30
[31]	Kalra SP et al. Современные тенденции в лечении брюшного тифа.MJAFI 2003; 59: 130-5.
[32]	Абдул Матин Хан, Мухаммад Ноаман Юсуф, Тарик Махмуд Гомал: Современные тенденции в лечении брюшного тифа. Журнал медицинских наук июль – декабрь 2004 г., т. 2, No. 2
[33]	32-DeRoeck D, Ochiai RL, Yang J, Anh DD, Alag V, Clemens JD. Вакцинация против брюшного тифа: азиатский опыт. Expert Rev Vaccines 2008; 7: 547-60. 28-
[34]	Кэри СП. Обзор литературы: следует ли регулярно назначать жаропонижающие средства пациентам с [скорректированной] лихорадкой? J Clin Nurse 2010; 19: 2377–93.
[35]	Thompson H.J. & Kagan S.H. (2011) Клиническое ведение медсестер при лихорадке: что работает. Journal of Advanced Nursing 67 (2), 359–370
[36]	Сунд-Левандер М., Гродзинский Э. Какова доказательная база для оценки температуры тела? Nurs Times 2010; 106: 10–3.
[37]	Японское агентство международного сотрудничества (JICA) (2008): Основы руководства по сестринскому делу
[38]	Сунд-Левандер М., Гродзинский Э.Какова доказательная база для оценки температуры тела? Nurs Times 2010; 106: 10–
[39]	Энн Уолш: Имеющиеся данные не поддерживают рутинное применение жаропонижающих средств для уменьшения продолжительности лихорадки или болезни. Медицинский уход, основанный на доказательствах Апрель 2011 г. | том 14 | номер 2 |
[40]	Polderman KH. Механизмы действия, физиологические эффекты и осложнения переохлаждения. Реанимационная медицина.2009; 37 (7Suppl): S186 – S202. [PubMed]
[41]	Сунд-Левандер М., Гродзинский Э. Какова доказательная база для оценки температуры тела? Nurs Times 2010; 106: 10_3. http://www.phru.nhs.uk/Pages/PHD/resources.htm (по состоянию на 3 декабря 2010 г.).
[42]	THOMAS и др.: Сравнительная эффективность теплой губки и жаропонижающего средства по сравнению с только жаропонижающим средством при лечении лихорадки у детей: рандомизированное контролируемое исследование индийской педиатрии.Том 46__ 17 февраля 2009 г.
[43]	Сунд-Левандер М., Гродзинский Э. Какова доказательная база для оценки и оценки температуры тела? Nurs Times. 2010; 106: 10–3.
[44]	Эдвардс Х.П., Кортни, доктор медицины, Уилсон Дж. Э., Монага С. Дж., Уолш А. М.. Методы управления лихорадкой: что говорят детские медсестры. Медсестринское дело и науки о здоровье. 2001; 3: 119–130.
[45]	Emmouth U, Mansson ME. Уход за лихорадочным пациентом.Vard I Norden. 1997. 17 (4): 4–8.
[46]	Гроссман Д., Кин М.Ф., Сингер М., Ашер М. Текущие сестринские практики в управлении лихорадкой. МЕДСУРГ Сестринское дело. 1995; 4 (3): 193–198.

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

На протяжении веков яблочный уксус использовался как домашнее средство для лечения многих заболеваний, а также как дезинфицирующее средство и натуральный консервант. Сегодня он, возможно, наиболее известен своим использованием, среди прочего, для похудания и регулирования уровня сахара в крови.

Яблочный уксус производится при ферментации яблочного сидра. Во время этого процесса сахар в яблоках ферментируется дрожжами и / или бактериями, добавленными в сидр, которые затем превращают его в спирт и, наконец, в уксус. Многие употребляют сам уксус, в то время как другие используют капсулы или жевательные конфеты яблочного уксуса.

Польза для здоровья

Как и другие виды уксуса, ключевым компонентом яблочного уксуса является уксусная кислота. Яблочный уксус также содержит другие вещества, такие как молочная, лимонная и яблочная кислоты, а также бактерии.

Сторонники утверждают, что яблочный уксус может улучшить ваше здоровье разными способами. Наука подтверждает некоторые из этих утверждений.

Веривелл / Эмили Робертс

Сахар в крови

Уксусная кислота в уксусе, по-видимому, блокирует ферменты, которые помогают переваривать крахмал, что приводит к снижению уровня сахара в крови после крахмалистых блюд, таких как макароны или хлеб.

В обзоре исследований, опубликованном в журнале Diabetes Research & Clinical Practice , проведенном в 2017 году, именно это предположили, указав, что повышенное потребление уксуса во время еды может снизить колебания инсулина и сахара в крови после еды.

Чтобы добавить яблочный уксус в свои блюда, попробуйте добавить немного его в салаты, маринады, винегреты и соусы.

Однако если у вас диабет или преддиабет, обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы планируете использовать количества, превышающие те, которые обычно содержатся в кулинарии. Уксус может взаимодействовать с лекарствами от диабета, и его не следует использовать людям с определенными заболеваниями, такими как гастропарез.

Похудание

Сторонники утверждают, что употребление уксуса до еды или во время еды может иметь эффект насыщения.

12-недельное исследование, проведенное в Японии, показало, что люди, которые потребляли до 30 миллилитров (примерно 6 чайных ложек) уксуса в день, испытали умеренное снижение веса на 1-2 фунта. Индекс массы тела (ИМТ), окружность талии, триглицериды и висцеральный жир также немного снизились.

Люди, как правило, потребляют больше, чем обычно, яблочного уксуса, когда используют его для похудения, а некоторые даже принимают его в виде добавок.

Другое применение

На протяжении многих лет яблочный уксус использовался в качестве домашнего средства от многих проблем со здоровьем и красотой.Хотя нет убедительной науки, подтверждающей эти утверждения, есть некоторые анекдотические свидетельства, подтверждающие его потенциал.

Перхоть

Некоторые люди считают, что для борьбы с перхотью слегка сбрызните кожу головы яблочным уксусом и водным раствором, чтобы избавиться от стойких хлопьев, зуда и раздражения. Уксусная кислота в уксусе может изменять pH кожи головы, затрудняя рост дрожжей – одного из основных факторов возникновения перхоти. Также было высказано предположение, что он может лечить форму экземы, известную как себорейный дерматит.

Исследование 2017 года, опубликованное в Galen Medical Journal , показало, что местное применение цветущего растения Althaea officinalis в сочетании с уксусом помогло вылечить себорейный дерматит у 32-летней женщины.

Хотя яблочный уксус иногда рекомендуется в качестве ополаскивателя для удаления отложений шампуня и осветления тусклых волос, раствор должен быть очень разбавлен, чтобы предотвратить жжение в глазах.

Загар и другие повреждения кожи

Хотя более частые рекомендации при легком солнечном ожоге включают компресс с прохладной водой, прохладную ванну, гель алоэ или увлажняющий крем, некоторые люди предпочитают яблочный уксус.Его можно добавить в прохладную ванну или смешать с прохладной водой и слегка распылить на пораженные участки (избегая лица), чтобы облегчить боль и дискомфорт.

Существует мало доказательств того, что яблочный уксус может помочь излечить или облегчить боль от солнечных ожогов лучше, чем отсутствие лечения. Однако он обладает отличными антибактериальными свойствами, которые могут помочь предотвратить кожные инфекции, вызванные солнечным ожогом и другими повреждениями кожи.

Яблочный уксус не следует наносить на кожу в полной дозе или в высоких концентрациях, так как кислотность может еще больше повредить кожу.Его также нельзя использовать при более серьезных ожогах. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, насколько серьезен солнечный ожог, если он кажется более чем незначительным.

Если у вас есть укусы комаров, ядовитого плюща или медуз, нанесите слабый раствор яблочного уксуса на пораженные участки, чтобы уменьшить зуд и раздражение.

Угри и другие хронические проблемы с кожей

Яблочный уксус может помочь высушить прыщи, если нанести раствор на прыщи.Его следует разбавить перед нанесением на лицо, поскольку он может вызвать повреждение кожи, если он недостаточно разбавлен.

Концентрация уксусной кислоты в яблочном уксусе широко варьируется и не стандартизована, поэтому трудно судить, насколько ее разбавить, чтобы она была безопасной в качестве тоника для кожи или для других целей.

Хотя доказательства, подтверждающие использование яблочного уксуса для лечения прыщей, отсутствуют, исследования показали, что при местном применении он может помочь уменьшить появление варикозного расширения вен.Взаимодействие с другими людьми

Боль в горле

Утвержденный веками эликсир для горла, напитки из яблочного уксуса и полоскания горла, как говорят, облегчают боль при ангине (фарингите). Хотя существует множество различных рецептов и протоколов, в базовом рецепте напитка требуется чайная ложка яблочного уксуса, чайная ложка меда и небольшая щепотка кайенского перца, перемешанные в стакане теплой воды.

Хотя сторонники яблочного уксуса утверждают, что он борется с микробами, а капсаицин, содержащийся в остром перце, облегчает боль, исследований способности яблочного уксуса бороться с болью в горле не проводилось.Более того, есть доказательства того, что лечение ангины уксусом может принести больше вреда, чем пользы.

Если уксус не разбавлен должным образом, он может разъедать ткани пищевода, вызывая постоянную боль в горле и дисфагию (затруднение глотания).

Неясно, в какой концентрации яблочный уксус был бы безопасен для лечения фарингита, особенно у детей.

Запах тела

Сторонники утверждают, что яблочный уксус может контролировать запах ног и подмышек, помогая сбалансировать pH кожи и бороться с бактериями, вызывающими запах тела.

Обычно в воду добавляют немного яблочного уксуса. Детские салфетки, ватные диски или подушечки, небольшие полотенца или ватные тряпки можно окунуть в раствор, отжать и использовать для протирания ступней или подмышек. Салфетки можно сделать заранее и хранить в герметичном контейнере.

Хотя запах уксуса будет заметен, он часто исчезает, когда раствор уксуса высыхает.

Рекомендуется сначала протестировать раствор яблочного уксуса на меньшей площади и избегать его использования, если вы носите тонкие ткани, такие как шелк или кожа (которые могут быть повреждены кислотой).

Возможные побочные эффекты

Яблочный уксус – популярный ингредиент в домашних условиях, который может заставить вас поверить в его полную безопасность. Хотя, возможно, нет причин для беспокойства, если вы в целом здоровы, есть некоторые потенциальные последствия, о которых следует знать, особенно если концентрация слишком сильная или слишком долго находится в контакте с вашим телом.

Например, яблочный уксус может вызвать химические ожоги. Были сообщения о случаях химических ожогов после того, как яблочный уксус использовался для лечения бородавок и кожного заболевания, известного как контагиозный моллюск.

Хотя яблочный уксус широко рекламируется как домашнее средство для отбеливания зубов или освежения дыхания, воздействие кислотности на зубы может разрушить зубную эмаль и привести к образованию кариеса.

При приеме внутрь яблочный уксус может вызвать снижение уровня калия, гипогликемию, раздражение горла и аллергические реакции. Это кислота, которая может вызвать ожоги и травмы пищеварительного тракта (включая горло, пищевод и желудок), особенно при приеме в неразбавленном виде или в больших количествах.

Вещества с pH менее 7 являются кислотами. Многие продукты из яблочного уксуса имеют pH от 2 до 3, что указывает на высокий уровень кислотности.

Яблочный уксус может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая слабительные, мочегонные, разжижающие кровь, а также лекарства от болезней сердца и диабета.

Яблочный уксус не следует использовать в качестве спрея для носа, для промывания носовых пазух или в нети-горшке, и его нельзя добавлять в глазные капли.

Уксус не поможет при лечении вшей.

Дозировка и подготовка

Яблочный уксус доступен в виде жидкости и добавки. Стандартной дозы для капсул и жевательных конфет не существует, поэтому следуйте инструкциям на упаковке и проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

При использовании уксуса наиболее рекомендуемые способы применения включают разбавление яблочного уксуса перед нанесением его на тело. Однако безопасность различных соотношений уксуса и воды неизвестна. При нанесении непосредственно на кожу было предложено соотношение 1:10, но на нежной или поврежденной коже оно должно быть слабее (или вовсе избегать его).

Хотя чайная ложка на столовую, смешанную с 8 унциями воды, часто предлагается как разумное количество для внутреннего применения, безопасность различных доз неизвестна.

Вы можете попробовать использовать его сильно разбавленным, но количество уксусной кислоты в коммерческом яблочном уксусе варьируется (в отличие от белого уксуса, который состоит из 5% уксусной кислоты), поэтому невозможно быть уверенным в истинной крепости вашей смеси.

На что обращать внимание

Яблочный уксус бывает фильтрованным или нефильтрованным.Отфильтрованный яблочный сидр полупрозрачного светло-коричневого цвета. Нефильтрованные и непастеризованные версии (например, яблочный уксус Брэгга) имеют темный мутный осадок на дне бутылки.

Этот осадок, известный как «мать уксуса» или просто «мать», состоит в основном из бактерий уксусной кислоты. Некоторые говорят, что из-за этого лучше нефильтрованные варианты, поэтому вы можете выбрать один. Однако учтите, что они обычно дороже, чем фильтрованные уксусы.

При покупке яблочного уксуса в виде добавок прочитайте этикетку продукта, чтобы убедиться, что в составе ингредиентов указан яблочный уксус, а не уксусная кислота (белый уксус).Хотя добавки не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США, вы можете искать бренды, которые добровольно подвергли свои продукты проверке независимыми сторонами, такими как Фармакопея США.

Слово от Verywell

Существует множество примеров использования яблочного уксуса и некоторые предварительные доказательства того, что яблочный уксус может помочь при определенных условиях. Хотя вы можете обнаружить, что вы получаете пользу от его свойств, необходимы крупномасштабные клинические испытания, прежде чем его можно будет рекомендовать в качестве лечения любого заболевания.

Если вы планируете использовать яблочный уксус для каких-либо медицинских целей, обязательно поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли он вам, вместо того, чтобы заниматься самолечением и избегать или откладывать стандартное лечение. Людям с определенными заболеваниями (такими как язвы, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, пищевод Барретта или низкий уровень калия) может потребоваться полностью отказаться от яблочного уксуса.

домашних средств от солнечных ожогов | Лечение солнечных ожогов

Мы все были там: это великолепный летний день на пляже.Возможно, вы нанесли солнцезащитный крем однажды утром, но затем начали так сильно наслаждаться солнцем, что забыли нанести его повторно. Вы даже не представляете, как сильно вы обгорели, пока не вернетесь домой! Так что же делать с этим неприятным ожогом? Давайте рассмотрим некоторые распространенные методы лечения.

Домашние средства для лечения солнечных ожогов

В Интернете можно найти множество нелепых домашних средств, которые, как утверждается, лечат солнечные ожоги. Вот краткое описание некоторых средств, которые работают, а некоторые – нет. Обязательно сообщайте факты прямо!

• Алоэ вера

  Алоэ вера – продукт, полученный из растения алоэ.Он обладает противовоспалительными свойствами, что делает его средством первой линии от солнечных ожогов. Ищите 100% гель алоэ вера , чтобы облегчить ожог (его обычно можно найти в аптеках). Однако имейте в виду, что у некоторых людей есть аллергия на алоэ вера. Лучше всего протестировать гель на небольшом участке кожи, прежде чем нанести его на весь солнечный ожог.

• Уксус

  Хотя некоторые люди клянутся, что уксус облегчает солнечный ожог, на самом деле это может усугубить проблему. Для кожи с волдырями небольшое количество уксуса, смешанного с прохладной водой, может помочь высушить волдыри.Однако при обычном солнечном ожоге умеренная кислотность уксуса может еще больше высушить кожу, что усугубит ожог.
  

• Принятие горячего душа

  Некоторые люди считают, что горячий душ снимает часть боли после солнечного ожога. Однако на самом деле это может усугубить проблему! Прыжок в горячий душ увеличит диаметр ваших кровеносных сосудов, что побудит больше крови течь к поверхности вашей кожи. Это только усиливает боль от солнечного ожога. Вместо этого погрузите обожженную кожу в прохладную ванну, чтобы сузить кровеносные сосуды и немного облегчить боль.
  

• Антигистаминный крем

  Антигистаминный крем – это незаменимое средство от зудящих укусов насекомых и некоторых высыпаний, но оно не поможет в случае солнечных ожогов. Хотя солнечные ожоги вызывают покраснение и отек, они вызываются другим механизмом действия, нежели антигистаминные препараты, такие как Бенадрил.
  

• Продукты с витамином E

  Витамин E – это микроэлемент, обладающий сильными антиоксидантными свойствами. Это может быть особенно полезно для здоровья кожи и глаз.Поищите лосьон с витамином Е, который поможет восстановить поврежденную кожу.
  

• Прием противовоспалительных препаратов

  Солнечный ожог вызывает воспаление, которое усиливает боль. Чтобы снизить уровень воспаления, примите безрецептурные противовоспалительные таблетки. Хорошо действует напроксен (алеве), аспирин или ибупрофен.

Массаж при пяточной шпоре – Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях. Топ-5 лучших техник самомассажа

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях. Топ-5 лучших техник самомассажа

При воспалении фасции и костном наросте на пятке врачи, помимо медикаментозных способов лечения, рекомендуют массаж пяток при пяточной шпоре.

Наилучший вариант, когда процедуру проводит профессиональный массажист или мануальный терапевт.

Однако не у всех пациентов есть возможность ежедневно посещать данных специалистов.

В этом случае можно проводить самомассаж при пяточной шпоре самостоятельно, зная основные правила и техники его выполнения.

Как помогает массаж при пяточной шпоре?

Массажное воздействие при плантарном фасциите входит в комплексную программу лечения и отлично сочетается как с консервативной медициной, так и с народными рецептами лечения пяточной шпоры.

Правильно выполненная процедура оказывает следующее положительное действие:

• усиливает кровоснабжение пораженной фасции;
• запускает процессы регенерации тканей;
• устраняет отечность, скованность мышц ступней;
• укрепляет связки и мышцы стопы;
• снимает напряжение и болевой синдром;
• способствовует лучшему усвоению местных медикаментозных препаратов.

Для появления улучшений в состоянии больного необходимо 10-20 сеансов массажа. Перед проведением процедуры обязательно посоветуйтесь с ортопедом и убедитесь в отсутствие противопоказаний.

Если вы проходите курс физиотерапии при пяточной шпоре, то расспросите физитерапевта о влиянии массажа на лечебный процесс.

Внимание! Массаж, направленный на дробление и устранение костного нароста, включающий интенсивное воздействие, может проводить только специалист.

Как делать массаж пяточной шпоры?

Как правило, самомассаж используется пациентами для снятия боли и укрепления связок ступней. В этом случае процедуру лучше проводить вечером после комплекса гимнастических упражнений при пяточной шпоре.

Перед массажем рекомендуется распарить стопы в ножной ванночке с солью, медом, глиной или биошифтом.

Для усиления эффекта от самомассажа можно вместо масла или массажного геля использовать разогревающие мази:

• Вольтарен;
• Фастум-гель;
• Наятокс;
• Капсикам и пр.

Повышает эффективность массажа крем “Пяткашпор”, созданный специально для устранения наростов и смягчения кожи на ногах. Крем быстро впитывается и рассасывает шпору, снимает отечность, помогая уменьшить боль.

Прежде чем приступить непосредственно к массированию больной пятки необходимо разогреть и подготовить мышцы голени и стоп. Для этого их нужно растереть руками по направлению снизу вверх. Для усиления эффекта можно использовать массажную рукавичку.

ТОП-5 лучших техник выполнения самомассажа

1. Мелкие щипки пальцами. От продольного свода стопы совершайте мелкие щипки кончиками пальцев по направлению к костному наросту.
2. Растирание подушечками пальцев. С максимальным усилием растирайте пятку в разных направлениях: вверх/вниз, влево/право.
3. Интенсивное круговое растирание. Начинайте растирать пятку с краев, постепенно концентрируясь вокруг шипа.
4. Воздействие на шпору. Обхватите пятку руками так, чтобы большие пальцы были сверху и аккуратно массируйте пяточный шип.
5. Удары ребром. Наносите легкие удары ребром ладони вверх вниз.

Обратите внимание, что при воздействии на шпору вы будете испытывать сильную боль. Интенсивность массажных движений должна причинять умеренную боль, но ни в коем случае не сильную.

Вышеописанные массажные техники следует повторить 2-3 раза. Закончить массаж при пяточной шпоре в домашних условиях необходимо растиранием и общим поглаживанием ступни.

По окончании процедуры можно повторно нанести мазь “Пяткашпор” и надеть ночной страсбургский носок для максимального восстановления расслабленных фасций.

Массажный коврик и массажер для пяточной шпоры

Врачи-ортопеды и мануальные терапевты, рассказывая том, как лечить пяточную шпору в домашних условиях, советуют использовать специальные приспособления – массажные коврики и массажеры.

1. Массажные коврики

Самый полезные – изделия из силикона с разделенными массажными зонами. Такие коврики не только помогают снизить боль при шпоре, но и способствуют устранению основной причины фасциита – плоскостопия. Использовать зональные коврики очень просто: необходимо встать на них и имитировать ходьбу, переступая на разные зоны 10-15 минут.

Регулярный массаж при помощи коврика позволяет улучшить кровообращение, снять усталость ног, убрать отеки. При воздействии на точки стопы происходит освобождение нервных окончаний, сдавленных наростом и уменьшение болевых ощущений. Если вы ищите способ, как обезболить пяточную шпору быстро, то такой коврик станет настоящей находкой. Вы можете купить массажные коврики на нашем сайте.

2. Массажеры

Самые популярные – роликовые ручные массажеры и аппаратные вибромассажеры для ног. Под воздействием вибрации происходит расслабление фасции и деликатное массирование пяточного шипа. В результате у пациента запускается регенерация, устраняется скованность мышц.

В процессе использования вибромассажера важно следить за интенсивностью вибрации – она должна причинять минимальный дискомфорт, но не сильную боль. По эффективности вибромассажеры и роликовые массажеры сопоставимы с некоторыми физиопроцедурами.

Массаж при пяточной шпоре с помощью массажера помогает укрепить фасции, связки и сухожилия ступней. Это приводит не только к снятию боли, но и препятствует росту шипа.

С чем сочетать массаж стопы при пяточной шпоре?

Самомассаж не поможет излечиться от фасциита, если не будет проводиться в комплексе с другими лечебными приемами:

• Медикаментозное лечение в виде таблеток, мазей с антивоспалительным действием.
• Физиотерапевтические процедуры, направленные на уменьшение шпоры и купирование симптомов.
• Полноценная разгрузка пяток при помощи ортопедических стелек, Strutz-супинаторов для поддержания свода и подпяточников.

При выборе стелек необходимо учитывать характер шпоры, наличие сопутствующих деформаций ступни и особенности потоотделения.

Мы сделали для вас обзор 10 лучших стелек при шпоре, изучив который, вы можете подобрать оптимальные ортопедические приспособления для уличной, спортивной и домашней обуви.

Кроме стелек можно использовать силиконовые подпяточники для амортизации и защиты поврежденной пятки.

Здесь подборка из 5 лучших подяточников, которые помогут закрепить эффект массажа и излечиться от фасциита.

Правила проведения самомассажа

Перед началом лечения массажем ознакомьтесь с правилами и рекомендациями специалистов, выполнение которых поможет избежать ошибок и побочных явлений:

1. Для наступления улучшений самомассаж необходимо делать регулярно. Оптимальный режим – ежедневно в вечернее время.
2. Силу воздействия увеличивайте постепенно.
3. Твердые участки вокруг шпоры массируйте с максимальным нажимом, который причиняет терпимую боль.
4. После сеанса обязательно использование страсбургского носка. В это время фасции расслаблены и растянуты, важно зафиксировать их в таком положении на всю ночь.
5. Если боли после процедуры усилились, то в следующий раз снизьте интенсивность воздействия и темп.

Внимание! Нельзя применять такие варварские способы “массажа”, как удары скалкой и прочими предметами. Такие методики можно встретить в журналах и в интернете, их применение часто приводит к травмам ступней.

Всегда ли можно делать массаж при пяточной шпоре?  Противопоказания

Как и для других процедур, самомассаж имеет ряд противопоказаний:

• открытые и гнойные раны на стопах;
• прохождение курса рентгенотерапии;
• новообразования на ногах;
• проблемы с кровоснабжением конечностей;
• туберкулез.

После полного излечения фасциита рекомендуется проводить ручной массаж или использовать массажный коврик 1-2 раза в неделю для профилактики рецидива костного нароста.

zdorovyenogi.ru

стопы, пятки, противопоказания, фото, видео

Проблема избавления от пяточной шпоры волнует и врачей, и пациентов. Каждый десятый человек на планете страдает этим заболеванием. Массаж в лечении пяточной шпоры применялся ещё в Древнем Китае. Но и в наше время — это один из методов лечения плантарного фасциита.

Как делать массаж при пяточной шпоре? Когда его применяют и с чем сочетают в комплексном лечении плантарного фасциита? Что за подручные средства используются для массажа в домашних условиях? Давайте это узнаем.

Как действует массаж на пяточную шпору

Схема лечения пяточной шпоры, кроме всего прочего, включает в себя физиопроцедуры. Массаж стопы делают при пяточной шпоре для улучшения трофики (питания) мышц и связок голеностопного сустава. Увеличение кровотока снабжает плантарную фасцию кислородом и питательными веществами. Благодаря этому улучшаются её эластические свойства. Лейкоциты — иммунные клетки крови активно борются с воспалением фасции.

Усиление кровотока укрепляет также мышцы свода стопы. Благодаря массажу увеличивается лимфодренаж, при этом снимается отёчность. После лечения пяточной шпоры массажем восстанавливается физиологическая структура плантарной фасции и кинематика стопы. В результате уменьшается воспаление фасции и, как следствие, снимается болевой синдром.

Массажные движения при массаже пятки

Массаж — это самый приятный метод лечения пяточной шпоры. Растирание стоп начинают с мягких поглаживающих движений, постепенно наращивая интенсивность и силу воздействия. Такой подход расслабляет тело и разогревает мышцы стопы и голени. Для массажа связок применяется комплекс из 5 методик.

Щипцы прямолинейные

Щипательными движениями подушечками пальцев делают массаж пяток. Для этого всеми фалангами кисти охватывают пяточный бугор и прямолинейными движениями двигаются к его верхушке. Сначала с одной стороны пятки четырьмя пальцами, затем с другой стороны пятки большим пальцем. Таким образом движения делают несколько раз.

Кругообразные движения подушечками пальцев

Круговые растирания пятки подушечками пальцев. При этом пятку охватывают четырьмя пальцами с одной стороны и большим пальцем с другой. Кругообразные массирующие движения производят подушечками пальцев — сначала четырьмя, а потом большим.

Кругообразные движения фалангами четырёх пальцев

Фалангами четырёх пальцев круговыми движениями массировать пятку с двух сторон. Растирание делают с нажимом и поочерёдно разными руками.

Кругообразные движения фалангой большого пальца

Круговые движения рёбрами больших пальцев. Массаж делают фалангами обеих рук, при этом по очереди растирают правую и левую сторону пятки. Движения производят с усилием и направляют снизу к верхушке пятки.

Смещение пятки

Растирание пятки с её смещением. Массажные движения как бы стремятся смещать пятку. Для этого охватывают пяточный бугор обеими кистями. Большими пальцами с усилием сдвигают пятку от себя.

Курс лечения составляет 10 процедур. Для усиления терапевтического действия перед массажем полезно принять горячую ванну для ног. Есть ещё одна важная деталь. Массаж, выполняемый с любовью, очень влияет на результат. Во время телесного контакта передаётся энергетика. Она лечит не только тело, но и согревает душу.

Массаж стопы

Вслед за выполнением 5 процедур на пятках для лучшего результата рекомендуется сделать плантарный массаж всей стопы, а также голени.

Методика включает комплекс массажных движений:

• массирующие движения на обеих стопах и голенях;
• растирание голени обеими руками снизу вверх по направлению к подколенной ямке;
• поглаживание икроножной мышцы;
• растирание подушечек под фалангами стоп;
• поглаживание подошвы и голени;
• растирание свода стопы и пяточного бугра;
• упражнение на синхронное сгибание и разгибание фаланг пальцев стопы.

Массаж начинают с растирания ладонями стоп и голеней. После этого массируют подушечки под фалангами и затем растирают свод стопы и пятку. Процедуру заканчивают мягким поглаживанием стопы и затем икроножной мышцы. Таким образом, восстанавливается эластичность и физиологическая функция плантарной фасции и всей стопы. Постепенно проходит воспаление и боль от пяточной шпоры уменьшается.

Точечный массаж стопы

Этот массаж называют ещё китайским. Он существует уже 5 тыс. лет. В основе методики лежит учение о биологических точках стопы. На подошве расположено 70 тыс. нервных окончаний, связанных электрическими импульсами с работой внутренних органов. При воздействии на рефлексогенные зоны врач-мануолог регулирует баланс энергии во всех системах человека.

На этом же учении основана методика точечного массажа при пяточной шпоре. Комбинированные массажные приёмы восстанавливают физиологическое состояние мышц и связок плоской стопы — основной причины плантарного фасциита. Точечный массаж показан также при больших нагрузках на ноги:

• при избыточном весе;
• стоячей работе;
• при физической перегрузке у спортсменов;
• после использования нерациональной обуви и высоких каблуков.

Точечный массаж стопы должен проводить только специалист! Не зная расположения точек и техники проведения нетрудно навредить организму. Этот массаж противопоказан при беременности. Воздействие на некоторые точки может спровоцировать выкидыш. Противопоказан массаж и при грибковых и кожных заболеваниях ног.

Как делать самомассаж

Массаж при пяточной шпоре можно делать в домашних условиях самостоятельно. Каждый человек в состоянии сделать себе комплекс базовых движений. Самомассаж при пяточной шпоре начинают с поглаживания стопы. Перед процедурой слегка подогревают массажное масло — кунжутное, кокосовое или любое другое. Растирающие движения делают в положении сидя. Для комфортного выполнения массажа согните ногу под прямым углом и положите её на бедренные мышцы другой конечности. В комплекс массажных движений входят следующие растирания.

1. Глубокое поглаживание свода стопы делают большим пальцем, в то время как 4 фаланги находятся на её тыльной поверхности. Массирующие движения направлены от пятки к пальцам. Растирание делают с усилием до «хорошей» боли и приятного ощущения.
2. Круговые растирания всех суставов стопы подушечкой большого пальца. При этом основной упор делается на круговой массаж большого пальца стопы. Сдавливающие круговые и проглаживающие движения делают указательным и большим пальцем.
3. Обхватывают стопу двумя руками, при этом все пальцы располагаются на её тыльной поверхности. Большими пальцами надавливают на подушечки стопы в разных точках. Массирование продолжают от края к середине стопы. При надавливании мы как бы подворачиваем стопу внутрь. Такие движения одновременно воздействуют на биологические точки подошвы, активируя работу внутренних органов.

Массирование стоп самому себе рекомендуется делать вечером перед сном, предварительно распарив ноги в горячей воде. Ванна для ног расширяет кровеносные сосуды и снимает напряжение икроножных мышц. Курс лечения состоит из 10 процедур, а делать их нужно ежедневно. Во время растирания рекомендуется использовать согревающие противовоспалительные мази и гели «Капсикам», «Финалгон», «Фастум гель».

Использование бутылки

Во время лечения плантарного фасциита в домашних условиях используются подручные средства. Легче всего делать массаж пяточной шпоры бутылкой. Для этого заполняют сосуд подогретой водой и оставляют на полу. Прокатывают стопой и пяткой по бутылке вперёд и назад. Упражнение делают 15 минут.

В процессе такого самомассажа с помощью бутылки увеличивается кровоток в области пятки и плантарной фасции. Для усиления эффекта массаж делают после распаривания ног.

Применение скалки

Самомассаж при пяточной шпоре скалкой избавляет от боли после регулярных занятий. Упражнение делают с лечебными и профилактическими целями. При плоскостопии после длительной ходьбы на высоких каблуках упражнение предупреждает развитие пяточной шпоры.

С лечебной целью эту процедуру проводят следующим образом — кухонную скалку кладут на пол и ежедневно катают стопой и пяткой на продолжение 15 минут. Такой массаж рекомендуется делать ежедневно. Упражнение разминает связки и стимулирует кровоток в плантарной фасции.

Скалку при пяточной шпоре используют также для постукивания по стопе со стороны подошвы. Это действует как вибрационный массаж, стимулирующий кровоток в подошве. Для усиления воздействия перед процедурой полезно сделать горячую ножную ванну.

Применение массажёра

Массажёр для пяточной шпоры вносит свою лепту в избавление от болей. Производители выпускают нескольких различных моделей. Массажёры применяются для снятия усталости ног и мышечного напряжения после длительной ходьбы. Они создают эффект вибромассажа. Аппарат усиливает кровообращение и лимфодренаж в нижних конечностях. После сеанса уменьшаются отёки лодыжек и голеней.

Массажёр не только расслабляет мышцы и связки голеностопного сустава. Он воздействует на активные биологические точки подошвы, улучшая работу внутренних органов.

Противопоказания

Можно ли делать массаж при пяточной шпоре, решает только врач. Опираясь на свой клинический опыт, он порекомендует массаж или другой метод лечения, учитывая степень запущенности заболевания и состояние здоровья пациента. Как и у всякого лечебного метода для массажа тоже имеются противопоказания:

Массаж стоп не повредит здоровому человеку, поскольку усиление кровообращения улучшает процессы клеточного питания тканей. При плоскостопии, ношении высоких каблуков и стоячей работе массирование ног в конце рабочего дня полезно. Процедура снимает боль и устраняет условия для формирования пяточной шпоры.

С чем сочетают массаж при пяточной шпоре

Только один массаж лечебного эффекта не принесёт. Его нужно сочетать с ношением стелек и ортопедической обуви. Для профилактики пяточной шпоры применяют и подпяточники.

В комплексном лечении пяточной шпоры лечебный массаж сочетают с гимнастикой. Для устранения болей, связанных с воспалением плантарной фасции, врачами ортопедами разработан комплекс упражнений. Их выполнение предусмотрено в домашних условиях без использования специальных тренажёров. Цель гимнастики — повышение эластичности подошвенного апоневроза. Этого добиваются упражнениями, которые поддерживают фасцию в растянутом положении, усиливают всю стопу.

Массаж применяется для восстановления структуры плантарной фасции, а гимнастика и лечебная физкультура призваны её растянуть и натренировать. Вместе слаженный эффект этих методов приводит к желаемому результату — снятию воспаления и боли при пяточной шпоре.

Подводя итоги, напомним, что массаж стоп входит в комплекс лечебных мер при плантарном фасциите, который для большего эффекта лучше сочетать с лечебной гимнастикой, а также ношением рациональной обуви. В домашних условиях массажировать стопу можно с помощью подручных средств наподобие бутылки или скалки, а также пользоваться массажёром.

shporynet.ru

Общий и при Пяточной Шпоре

Когда воспаляется фасция и появляется костное образование на подошве стопы, кроме лечения препаратами врачи прописывают массаж пятки. Лучше, если массирование будет делать специалист либо мануальный терапевт. Но не все пациенты могут каждый день посещать процедуру. Тогда можно массировать пятку самостоятельно, руководствуясь основными правилами и техникой его проведения.

Поможет ли массаж при пяточной шпоре

Массаж при пяточной шпоре относится к комплексной терапии, хорошо совмещаясь с консервативной и народной медициной.

При правильном выполнении процедуры, наблюдаются следующая польза от массажа:

1. Усиливается кровоток поврежденной фасции.
2. Запускаются процессы восстановления тканей.
3. Уходит припухлость, мышечная скованность в ступнях.
4. Устраняется напряжение и боль.
5. Лучше усваиваются местные медикаменты.

Чтобы улучшилось самочувствие, потребуется провести 10-20 сеансов массирования пятки.

Перед тем как проводить процедуру следует проконсультироваться с ортопедом, для исключения возможных противопоказаний.

При прохождении физиотерапевтического курса при шпоре на пятке, важно узнать у врача, как влияет массирование на целебный процесс.

Массаж, который сориентирован на дроблении и исключении образования на кости подошвы, вносимый интенсивное влияние, проводится только специалистом.

Виды массажа

Массаж пяток при наличии шпоры считается довольно спорным способом, большинство специалистов его считают бессмысленным.

Имеется несколько вариантов процедур:

1. Ручное массирование при помощи пальцев – проведение осуществляется с включением всей подошвы, особое внимание идет на зону пятки. В ходе массирования советуют применять лечебные кремы, с согревающим действием. Процедура малоприятная, возможно появление хруста. Курс массажа занимает 10 процедур. Для стимулирования тока крови проводится интенсивное надавливание.
2. Применение массажеров – в домашних условиях пользуются специальными валиками, чтобы убрать с ног усталость. Прежде чем делать массирование, рекомендуют попарить пятки 15 минут в ванночке с солью.
3. Использование скалки – подобным методом не советуют пользоваться, поскольку в процессе сеанса нужно бить скалкой по пяткам, для раздробления костного образования. После манипуляции ноги должны отдохнуть, любая активность должна быть снижена до минимума. Покой эффективным образом воздействует на пораженные мягкие ткани. Так болевые ощущения не беспокоят некоторое время.
4. Массирование зоны ступней и голени ладонями – процедура начинается с разминания пятки, после переходят на участки, расположенные выше. Лечебный курс занимает 10 сеансов. Такой массаж не приносит болевые ощущения, легко переносится пациентами.

Как делать самомассаж

Зачастую самостоятельный массаж при шпорах на пятках проводят, чтобы устранить болевой дискомфорт и сделать связки ступней крепче. В данной ситуации манипуляцию советуют проводить по вечерам, когда будут проделаны гимнастические упражнения.

Перед осуществлением массирования требуется распарить пятки в ванне, с добавлением соли, меда, глины.

Чтобы усилить эффективность от сеанса пользуются разогревающими мазями:

• Вольтарен
• Фастум-гель
• Капсикам

Повысить действенность процедуры поможет крем Пяткашпор, который убирает шипы, смягчает кожу подошв. Средство быстро поглощается, рассасывая шпору, убирает отек, снижает синдром боли.

Перед массированием требуется разогрев пятки, и подготовка стопы с голени путем массирования их руками снизу вверх. Усилить действие реально, пользуясь массажной рукавичкой.

Терапию на дому рекомендуют проводить, применяя специальные приспособления:

1. Массажные коврики – способствуют в снижении болевого дискомфорта в ногах, их напряжение, убирают припухлость, устраняют главный фактор шпоры – плоскостопие. Используется коврик таким образом: на него встают ногами и копируют хождение, переходя на различные участки на протяжении 15 минут.
2. Массажеры – укрепляют фасцию, связки, сухожилия, что ведет к исключению болевого симптома, препятствию роста шипа. Пользуются роликовыми ручными и аппаратными вибромассажными приспособлениями.

Массаж в домашних условиях

Присутствует перечень вариантов осуществления массажа при пяточной шпоре в домашних условиях.

Массажирование проводят руками, с применением различных предметов.

Техника выполнения массажа стоп и пяток

Чтобы провести массаж пятки при шпоре потребуется лечь, сесть, лучше расположить конечности на колени специалиста. Советуют расслабить конечность перед процедурой, используя ванночку, любую согревающую мазь для наружного использования.

Какие мази используют для массажа можно узнать непосредственно у врача.

Проведение сеанса специалистами проходит при помощи больших пальцев рук.

Дома массажирование делается всей рукой. Для осуществления массажа стопы потребуется:

• Надавливать кулаком на стопу
• Растирать и гладить ладошками
• Мять подушечки пальцев

Сила натиска на область пятки растет вследствие всей манипуляции, с доведением ноги до возникновения похрустывания.

Используется специальная техника и этапы пяточного массажа:

1. Изначально деликатно растирается больная нога, с включением всей подошвы и голени.
2. Массажируются подушечки под пальцами, разминаются пальцы.
3. Разминается пяточный бугор, с сильным растиранием кожи по кругу. Интенсивность должна постоянно нарастать.
4. Массажируется вся подошва, разгибаются и сгибаются пальцы.
5. Чтобы укрепить мышцы и связки включается массирование голеностопа.
6. Для расслабления ног совершаются поглаживания по всей подошве, голени.

Деревянной скалкой

При наличии шипа в зоне пятки ,благодаря регулярному применению деревянной скалки, можно избавиться от боли. Зарядка проводится с целебным и профилактическим умыслом.

При наличии плоскостопия после продолжительного хождения на шпильках, зарядка со скалкой предупредит появления шипа в районе ступни.
В качестве лечебной процедуры необходимо положить на пол скалку и совершать ее передвижение пяткой каждый день по 15 минут.

Благодаря сеансу разминаются связки, и стимулируется кровообращение.

Бутылка

Для осуществления сеанса бутылка заполняется теплой водой. Затем ее перекатывают пяткой вперед и назад 15 минут.

В ходе массажирования растет ток крови в подошве. Рост эффективности добиваются, предварительно распарив стопы.

Ладонями

Массирование подошв с помощью ладоней предусматривает чрезмерное массажирование пораженной зоны и расположенных участков выше.

Сеанс оканчивается, после ощущения ослабления в вверху и внизу стопы. Лечение занимает 10 процедур. Плюсом такого метода является отсутствие боли.

Массажером

Выпускаются разные аппараты, которые помогают снять усталость ног, мышечное напряжение, после продолжительной ходьбы. За счет массажеров усиливается ток крови, лимфодренаж в ногах. По окончанию терапии отеки лодыжек и голеней станут меньше.

За счет использования массажеров при пяточной шпоре фиксируется расслабление мышц и связок голеностопа, оказывается влияние на действующие точки ступни, что ведет к повышению функциональности внутренних органов.

Массажные движения

Массаж при пяточной шпоре начинается с разминания большими пальцами рук, медленно увеличивая упор, силу влияния.

За счет данного маневра тело расслабится, а мышцы стопы и голени разогреются.

Кругообразные движения подушечками пальцев

Потребуется охватить ступню 4 пальцами с одного бока и большим пальцем с другого.

Массажные движения по кругу выполняются подушечками, изначально задействуются четыре, а после большой палец.

Кругообразные движения фалангами четырех пальцев

Массирование подошвы фалангами осуществляется с обоих боков.

Массирование производится путем надавливания и поочередного использования рук.

Кругообразные движения фалангой большого пальца

Процедура проводится с помощью фаланг 2-х рук, требуется поочередное растирание правого и левого бока ступни.

Растирания проводят усиленные, направленные снизу и к верху подошвы.

Точечный массаж стопы

Это массирование стоп принято называть китайским. Принципом метода является изучение биологических точек ступни. На стопе имеется 70 тысяч нервных волокон, которые взаимосвязаны с помощью электрических толчков с деятельностью внутренних органов.

Воздействуя на рецептивные участки, мануологом производится регулировка равновесия энергии всех структур.

На данном учении создан принцип массажа при пяточной шпоре точечно. За счет составных массажных приемов происходит возобновление состояния связок, мышц плоской ступни.

Точечное массирование показано в случае:

• Лишней массы
• Стоячего труда
• Физических нагрузок у спортсменов
• Хождения в неудобных туфлях, на каблуках.

Данная процедура осуществляется лишь специалистом, поскольку можно легко навредить организму, не зная, где размещены точки, и как проводить сеанс.

Противопоказания к проведению массажа

Всегда ли дозволено проводить массаж пяток? Как и иные манипуляции, у массажирования имеется перечень ограничений:

• Присутствие открытых и гнойных ран в зоне пяток
• Новообразования на конечностях
• Присутствие трудностей с кровотоком конечностей
• Туберкулез
• Патологии инфекционного течения
• Заболевание крови

Прежде чем проводить сеансы, требуется консультация специалиста на предмет исключения присутствия ограничений.

Массирование пяток станет действенным способом терапии, если его сочетать с препаратами, посильно занимаясь лечебной гимнастикой, используя ортопедические стельки.

pjatki.ru

Массаж при пяточной шпоре: техника выполнения, эффективность, противопоказания

Пяточная шпора (плантарный фасциит) — заболевание, для которого характерно появление дискомфорта и болевых ощущений в области пятки при ходьбе. Шип или нарост можно увидеть на рентгене. Недуг чаще всего появляется при плоскостопии, нарушении обмена веществ, травмах стопы и при ношении неудобной обуви. Каждый десятый страдает от плантарного фасциита.

Лечить заболевание возможно с помощью медикаментозных средств, физиотерапии, ношения специальных приспособлений (стелек и супинаторов), в запущенных случаях проводится оперативное вмешательство. Массаж при пяточной шпоре является одним из обязательных пунктов лечения на всех стадиях развития болезни.

Применение массажа при пяточной шпоре

Общие сведения о массаже ног

С помощью массажа пяток можно ускорить выздоровление, уменьшить болевые ощущения, вызванные образованием костного нароста. Самостоятельно проводить процедуру не очень удобно, поэтому лучше обратиться к массажисту или хотя бы другу или родственнику, который смог бы разминать ногу.

Существует несколько видов массажа:

• Ручной массаж при шпоре на пятке проводится по всей стопе, уделяя особое внимание области пятки. Во время процедуры рекомендуется использовать согревающие лечебные мази и гели. Сам процесс для пациента малоприятен, может раздаваться хруст. Надавливание должно быть достаточно интенсивным, для стимуляции кровотока.
• С использованием массажера. Для домашнего использования отлично подойдут специальные валики для снятия усталости ног. Перед массажем стопы рекомендуется минут 15 – 20 распарить больное место в горячей ванночке с солью.
• С помощью скалки. Такой метод лечения нежелательно проводить: во время процедуры скалкой бьют по пятке, чтобы раздробить костный нарост. После проведения такого сеанса ноге приходится дать отдых, снизив до минимума любую активность. Покой положительно влияет на состояние воспаленных мягких тканей, так что боли затихают хотя бы на время.

Массажеры для стоп

Лечение пяточной шпоры массажем длится как минимум 10 сеансов для ручного способа, а массажер для ног можно использовать и для профилактики появления заболевания.

Врачи часто рекомендуют добавить массаж к комплексному лечению плантарного фасциита. Он снимает напряжение в мягких тканях, избавляет от отека, улучшает кровообращение и микроциркуляцию, благодаря чему болевой синдром становится менее выраженным.

Техника выполнения массажа стоп и пяток

Для проведения процедуры пациент ложится или садится, удобнее всего, если ноги будут лежать на коленях массажиста. Рекомендуется расслабить ногу перед массажем с помощью ванночки или, использовав любой согревающий гель для наружного применения. Специалисты проводят манипуляции большими пальцами рук. Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях делают с помощью всей руки. Давят кулаками на пятки, растирают и поглаживают ладонями, разминают подушечками пальцев. Интенсивность нажатия на стопу усиливается в течение всего сеанса, доводя ногу до появления характерного хруста.

Массаж стоп при пяточной шпоре проводится в несколько этапов, которым обязательно следовать:

1. Сначала массажист начинает деликатно растирать больную конечность, охватывая всю стопу и голень;
2. Затем начинают массировать подушечки под пальцами ног, разминают пальчики;
3. Переходят к пяточному бугру, интенсивно растирая кожу вокруг него с постоянно нарастающей эффективностью.
4. Опять разминают всю стопу, пальцы приводят в движение, разгибая и сгибая их;
5. Массажист должен также уделить внимание голеностопному суставу для укрепления мышц и связок.
6. Чтобы расслабить нижнюю конечность рекомендуется совершать легкие поглаживающие движения, по всей стопе и голени

Дополнительные рекомендации

Для скорейшего выздоровления необходимо дополнить массаж стопы и другими методами лечения. В первую очередь уменьшите нагрузку на пятку, для этого используются специальные вкладыши для обуви – подпяточники, которые перераспределяют вес тела на всю ступню. Стоит временно отказаться от активной физической деятельности.

Различные типы подпяточников

Перед процедурой рекомендуется делать солевые ванночки, которые будут расслаблять мышцы нижних конечностей. Можно накладывать компрессы на всю ночь, которые также помогают усилить обменные процессы в тканях и снимают их воспаление. Рекомендуется добавить к курсу массажа еще и лечебную гимнастику, с ее помощью укрепляются мышцы свода стопы.

Противопоказания к проведению массажа

Существуют ситуации, когда проведение манипуляций для лечения недопустимо. Чтобы не нанести себе вред, изучите противопоказания. Массаж пяток при пяточной шпоре не проводится, когда имеются:

Мнения специалистов

Однозначный ответ на вопрос «можно ли делать массаж при пяточной шпоре?» дать сложно, т.к. мнения врачей неоднозначны. Некоторые доктора строго-настрого запрещают разминать нижние конечности, предлагая сохранять их в покое. Они утверждают, что шип слишком твердый, чтобы его было возможно разбить.

Большая же часть специалистов, на основании лечебной практики и опыта, склонна считать, что массаж пятки при шпоре помогает ускорить выздоровление. Это связано в первую очередь с тем, что воспаленные ткани становятся мягче и эластичнее, улучшается кровоток, и обменные процессы в тканях усиливаются.

Массаж при пяточной шпоре помогает устранить заболевание, уменьшить отечность. Желательно чтобы процедуру проводил профессионал, но если нет возможности, то допускается ее исполнение дома. Для лечения недуга необходимо использовать все виды терапии: прием медикаментозных средств, использование ортопедических стелек, лечебные упражнения, массаж. Только комплексное воздействие способно дать быстрый эффект избавления от шпор.

nogivnorme.ru

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях поможет в комплексной терапии этого заболевания. При плантарном фасциите, т.е. заболевании, которое называется пяточная шпора, боль возникает в области пятки достаточно часто. Этот симптом возникает из-за того, что происходит микроразрыв плантарной фасции, крепящейся к пяточному бугру. Боль проходит по ночам, когда разрывы срастаются, а утром появляется вновь из-за того, что человек снова начинает ходить.

Поможет ли массаж?

Человек весь день ходит, что вызывает растягивание фасции, количество микроразрывов может увеличиваться. Так ситуация может повторяться бесконечно.

Вылечить это заболевание можно разными способами, которые должны носить комплексный характер. Терапия, назначенная лечащим врачом, должна обязательно дополняться массажем при пяточной шпоре, который проводится в домашних условиях по установленной схеме.

При пяточной шпоре массаж очень полезен. Все действия должны касаться того, чтобы тренировать плантарную фасцию. В массаже самое главное — регулярность и постоянство, чтобы такое лечение стало приносить эффект и избавило от боли. Ежедневные процедуры помогают достичь следующих результатов:

• фасция становится более эластичной и упругой;
• структура пятки укрепляется;
• уходят постепенно микроразрывы и боль.

Массаж нужно совмещать с ношением ортопедической обуви, которая должна быть комфортной, иметь подпяточники и стельки (тоже желательно ортопедические).

Как делают массаж при пяточной шпоре?

При пяточной шпоре массаж нужно проводить, учитывая такие рекомендации:

• сделать легкую разминку, которая поможет разогреть и растянуть мышцы голени;
• делать массаж легкими движениями, чтобы не причинить боль;
• место для процедуры должно быть удобное и комфортное, чтобы все движения не приносили лишнюю боль и неудобства.

Разминка при пяточной шпоре должна помочь согреть мышцы, размять ахиллово сухожилие, которое взаимодействует с плантарной фасцией. Разминочное упражнение перед основными занятиями можно проводить так:

1. Встать возле стены.
2. Стопы поставить друг за другом, словно при ходьбе. Больная нога должна стоять сзади, чтобы уменьшить нагрузку. Когда поражены заболеванием обе ноги, тогда врачи рекомендуют чередовать положение стоп.
3. Ладонями упереться о стену.
4. Нужно медленно приседать, пока не будет чувствоваться натяжение внизу голени.
5. Продержаться в таком положении стоит около 15 секунд.
6. Вернуться в исходное положение.
7. Осуществить несколько повторений.

Массаж стоп проводится, как только будут разогреты мышцы и сухожилия. Продолжить занятие можно упражнением, которое направлено на разогрев икроножной и камаловидной мышцы голени, способствует растяжению плантарной фасции. Выполнять упражнение нужно на пороге комнаты или же применять деревянный брус, высота которого составит 5-6 см. Расположить брус нужно так, чтобы была опора, а порог выбирать недалеко от стены. Это связано с тем, что упражнение нужно делать, опираясь на стену.

Встать так, чтобы пятки свисали свободно с нижней опоры, ладони опереть о стену. Упражнение предусматривает наклонение к стене, чтобы в нижней части голени появилось чувство натяжения. В таком положении необходимо находиться около 15 секунд, потом надо вернуться в исходное положение. Следующий этап этого упражнения предусматривает подъем на носочках в течение нескольких секунд. Чередовать нужно первую и вторую части, выполняя каждую из них по 15 раз.

Если боль терпима, то после выполнения комплекса занятий на двух ногах можно попробовать сделать для каждой ноги по отдельности.

После этого стоит переходить к массажу, для выполнения которого используют специальный массажер. Им может быть скалка, теннисный мячик, бутылка или валик. Любой из этих предметов стоит положить под стопу и начинать его перекатывать взад-вперед. В бутылку рекомендуется наливать воду, желательно холодную, чтобы устранить болевые ощущения. Несмотря на простоту упражнения, выздоровление происходит быстрее, поскольку во время занятия прорабатывается вся поверхность стопы.

В домашних условиях для массажа подходят любые предметы. Их нужно рассыпать на полу, рядом поставить стул, ведро или тазик, куда предметы нужно складывать. Суть работы стопой состоит в том, чтобы сесть на стул, удобно устроившись, а потом пальцами начинать собирать предметы — по одному, перенося их потом в тазик или ведро.

Если нужных вещей в доме не нашлось, тогда врачи рекомендуют расстелить на полу простынь, полотенце, а потом собирать их пальцами, делая небольшие складки.

В завершение комплекса упражнений нужно сделать специальное массажное действие, направленное на то, чтобы растягивать плантарную фасцию. Выполнять нужно в положении, подходящем для человека — стоя или сидя. Для облегчения процедуры стоит воспользоваться лентой, скакалкой или веревкой. Протянув предмет под стопой, нужно потянуть концы на себя, чтобы стопа начала сгибаться. Тут важно следить за тем, чтобы происходило сгибание стопы с тыльной стороны. В таком положении стопа должна задерживаться около 15 секунд, а потом возвращаться в исходное положение.

Другим вариантом такого упражнения может быть вытягивание носка стопы. Человек должен встать к стенке, опереться руками. А потом начинать отводить ногу назад как можно дальше. Важно, чтобы пальцы были отведены назад и хорошо тянулись вперед. В таком положении необходимо задержаться 15–20 секунд. Обязательно должно в стопе и голени внизу появиться небольшое напряжение, но не боль.

Какие мази используют для массажа?

Также подходит и обычный массаж пальцами. Для этого нужно купить в аптеке мазь:

• Хондроксид;
• Фастум гель;
• Випросал.

Массажировать пятку стоит после комплекса упражнений, когда мышцы согреты и эластичны. Цель такого упражнения состоит в том, чтобы закрепить эффект, достигнутый после курса массажа, когда шпора была сломана массажистом. Наносить мазь нужно на кожу, а потом большими пальцами рук проводится массаж.

Курс лечения в домашних условиях составляет 10 сеансов, в течение которых шпора окончательно исчезает, а стопа перестает болеть.

ortocure.ru

Массаж при пяточной шпоре: как делать, виды, советы

Массаж при пяточной шпоре – важная процедура, способствующая улучшению кровообращения и дробления костного нароста из кальциевых солей. Часто применяется не как основной вид лечение, а как дополнительный.

Разновидности

Массаж стопы при пяточной шпоре осуществляется одним из трёх видов:

1. Большими пальцами. Пациент садиться на стул и кладёт ногу на кушетку. В это время специалист наносит лечебное средство с противовоспалительным, обезболивающим эффектом и начинает его втирать большими пальцами с сильным надавливанием на мягкие ткани и окостеневшие сухожилья. Процедура отличается болезненными ощущениями, иногда сопровождается хрустом костей. Назначают 10 сеансов;
2. Скалкой. С помощью кухонного приспособления производят лечение шпор в домашних условиях. Скалкой ударяют по больному месту, начиная с 10 раз, ежедневно увеличивая количество ударов в два раза. Курс оканчивают, когда за сеанс нужно будет сделать 100 раз;
3. Ладонями. Такой массаж при (плантарном) подошвенном фасците основан на сильном массировании ладонями в области больной пятки и вышерасположенных участков. После того, как специалист почувствует расслабление в верхней и нижней части стопы, сеанс заканчивается. Продолжение курса – 10 дней, ежедневно. Преимущество комплекса движений – отсутствие сильной боли.

Как лечить пяточную шпору, больной должен сам решить, но ортопеды рекомендуют обращаться за помощью только к профессиональному массажисту с большим опытом в практике.

Эффективность комплекса лечебно-профилактического воздействия и его цели

Пяточная шпора, лечение массажем которое производится в медицинских учреждениях, имеет вид специфического разрастания кости в виде шипа. Её непросто убрать, поэтому проблему лучше доверить профессионалам, а не проводить малоэффективный массаж при пяточной шпоре в домашних условиях.

Основными целями комплекса лечебно-профилактических действий являются:

• улучшение кровообращения в месте воспаления;
• снятие отёка;
• укрепление мышечной ткани и устранение с них напряжения;

При использовании разогревающих мазей лечение плантарного фасциита будет эффективнее. В аптеках можно найти следующие препараты: Финалгон, Фастум-гель, Випросал, Капсикам и другие.

Специалисты рекомендуют пройти не менее 10 ежедневных сеансов.

Техника выполнения комплекса лечебно-профилактического воздействия

Процедура включает в себя следующие действия:

1. Пощипывания. Пятку обхватываем кончиками пальцев и делаем растирающие и пощипывающие движения от середины стопы к пяточному бугру. При этом создаём давление на больное место. Выполнять 1 минуту;
2. Растирания  «один к четырем». Пятку охватываем с одной стороны четырьмя пальцами, а с другой — одним большим. Делаем движения снизу вверх, прорабатывая больное место. Выполняется 2 минуты;
3. Растирание фалангами пальцев. Нужно согнуть пальцы и растирать пятку с обеих сторон то одной, то другой рукой. Выполняется 1 минуту.
4. Круговые движения ребром большого пальца. Прием предполагает прикладывание больших пальцев к больной пятке и осуществление круговых вращений их боковыми сторонами (ребром). Выполняется 2 минуты;
5. Смещение пяты. Пятку обхватывают двумя руками и давят на неё с силой, совершая её передвижение в одну и другую сторону;
6. Пощипывания.

Техника предполагает нагрузку на костный нарост и вполне может заменить ручной массажер для ног при пяточной шпоры.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

Перед проведением комплекса лечебно-профилактического воздействия на пяту, рекомендуется провести предварительные действия – попарить ноги. Далее, придерживаться схемы массажа: пятка – стопа.

На пяту воздействовать по вышеприведённой технике и приняться за стопу:

• С помощью ладоней растереть стопы и пальцы ног;
• Разминающими движениями захватить область больного места;
• Опускать и поднимать пальцы ног поочерёдно и одновременно;
• Разминающими движениями пройтись по мышцам голени;

Завершают процедуру поглаживающими движениями, начиная от кончиков пальцев и заканчивая областью паха.

Преимущество массажа – возможность изменять последовательность движений, заменять их или дополнять новыми. Он не только хорош в борьбе со шпорой, но и применяется в профилактических целях.

Десятидневный комплекс лечебно-профилактического воздействия на больное место и приём прописанных препаратов помогут устранить причины, вызывающие боль в пятке.

Противопоказания

Многие задают вопрос ортопеду, а можно ли делать массаж при пяточной шпоре? Скорее нужно, а лучше чтобы он входил в терапевтическую схему лечения недуга. Противопоказаниями к процедуре являются:

• онкология на ноге;
• открытые раны;
• остеомиелит;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• аллергия;
• острые инфекции

Какую гимнастику и массаж при пяточной шпоре можно делать самостоятельно, наглядно изучить из следующего видео.

propyatki.ru

Можно ли делать массаж при пяточной шпоре в домашних условиях, выбираем массажер для ног при пяточной шпоре

Большую роль в терапии пяточной шпоры играет физиотерапевтические методы лечения. Многие пациенты интересуются, можно ли делать массаж при пяточной шпоре и насколько он будет эффективным. Врачи с большой долей уверенности рекомендуют данный метод лечения. Для его проведения можно обратиться к профессиональному массажисту, но также можно овладеть искусством проведения процедуры в домашних условиях.

Зачем нужен массаж при пяточной шпоре

Вопрос, насколько эффективен массаж при шпоре на пятке, вызывает дискуссию в медицинском мире. Некоторые травматологи придерживаются мнения, что при подобном заболевании стопа должна находиться в покое. Однако, большинство специалистов сходятся во мнении, что применение массажа является обязательной процедурой. Лечение пяточной шпоры массажем позволяет:

• снять болевой синдром в пятке и стопе;
• уменьшить отечность;
• размять нарост на пятке;
• ускорить кровообращение в области голеностопных суставов;
• добиться мягкости и эластичности тканей вокруг окостеневшего шипа;
• укрепить свод стопы.

Процедура может включать в себя массаж одной лишь пятки или всей стопы и голени. Комплексное воздействие на болевые точки оказывает более эффективное влияние и способствует быстрому избавлению от недуга.

Как правильно выполнить массаж

Сделать массаж самому себе практически нереально, поскольку процедура требует определенных манипуляций со стопой. Первый массаж для ног при пяточной шпоре должен быть проведен в массажном кабинете. Если по каким-либо причинам пациент не может регулярно посещать специалиста, следует запомнить главные приемы и провести их в домашних условиях.

Поскольку во время массажа пациент испытывает сильную боль, нужно заранее создать ему максимально комфортные условия для проведения процедуры. Наиболее удобная поза – это расположение массируемой ноги на коленях массажиста. Чтобы процедура протекала менее болезненно, перед ее началом рекомендовано снять воспаление и согреть ткани различными препаратами, например, Фастум-гелем. Для того, чтобы расслабить ногу, делают теплые ванночки с использованием эфирных масел или соли.

Массаж пяток при пяточной шпоре проводят большими пальцами рук. Давящие движения наносят до возникновения характерного хруста. Также необходимо одновременное воздействие на окостеневший отросток. Курс состоит из 10 сеансов.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях предполагает использование нескольких приемов. Пятку массируют с обеих сторон кулаками, производят круговые движения подушечками пальцев, зажимают пятку, делая при этом движения снизу вверх.Между надавливаниями на пятку рекомендуют делать перерывы на несколько минут. В эти периоды пациенту дают отдохнуть и проводят расслабляющие поглаживания голени и стопы.

Затем переходят ко второму этапу. Это массаж стопы при пяточной шпоре. При проведении данной процедуры нужно соблюдать следующую схему:

• разминать больную стопу и голень ладонью;
• растирать кожу под пальцами, поочередно разминая их;
• интенсивно растирать кожу в области пятки;
• проводить движения по подниманию и опусканию пальцев;
• растирать участок больной ноги ниже колена;
• круговыми движениями рук расслаблять мышцы голеностопа.

Сеансы по массированию голени и стопы проводятся ежедневно в течение 10 дней.

Чтобы закрепить положительный результат массажа, после его проведения необходимо накладывание компресса на больное место. Обычно его оставляют на несколько часов или на ночь. Для компресса используют тертый чеснок, морскую соль с медом, сырой тертый картофель. Смесь прикладывают к пятке, обматывают ногу целлофаном и фиксируют теплой повязкой.

Для снятия нагрузки на стопу к ношению рекомендованы специальные стельки или подпяточники.

Чем дополнить массаж

Для лечения и профилактики назначают массажер для пяточной шпоры. Одним из лучших приборов является массажер для ног OsisuPlato. С его помощью можно не только устранить боль, вызванную пяточной шпорой, но и предотвратить возникновения других ортопедических болезней: плоскостопия или варикоза. Перед использованием массажера необходима консультация врача.

В ряде случаев назначают щадящий массаж. Его основная цель – расслабить ткани, окружающие окостеневший шип, снять их воспаление. Массажные движения усиливают кровообращение и делают больную стопу более подвижной и способной выдерживать нагрузки. Щадящий массаж практические не сопровождается болью, но и не разрушает окостеневший шип. Таким образом, он может рассматриваться только как временная мера.

Действие массажа будет более эффективным, если дополнять его лечебной гимнастикой. Упражнения укрепляют мышцы и своды стоп. Так при пяточной шпоре рекомендуют катать ногой по полу скалку или кукурузный початок, ходить босиком по массажному коврику или галечному пляжу, переставлять предметы, захватывая их пальцами ног. Перед катанием скалки можно интенсивно растереть ногу о шерстяную поверхность (например, валенка). Ни в коем случае нельзя бить скалкой по пяткам. Таким образом можно только усилить болевые ощущения и даже повредить сухожилие.

Противопоказания к массажу пяток

Существует ряд случаев, когда массаж пятки может оказаться не только неэффективным, но даже принести вред. Процедура нежелательна, если на стопе есть открытые раны. При наличии злокачественных опухолей массаж запрещен. Усиленное кровоснабжение тканей может привести к интенсивному размножению раковых клеток.

Другими противопоказаниями являются:

• заболевания кровеносной системы;
• остеомиелит;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• повышенное артериальное давление;
• туберкулез;
• инфекционные болезни, сопровождающиеся повышением температуры тела.

Массаж пяток и стоп при пяточной шпоре станет эффективным методом лечения в сочетании с лекарственной терапией, посильными занятиями лечебной физкультурой, использованием лечебных ортопедических стелек.

kostochek.net

Как после перелома разработать стопу после перелома: Реабилитация стопы после операций и переломов в Москве

Реабилитация стопы после операций и переломов в Москве

Эффективность

При реабилитации после операции на стопе или же при переломах применяется лечебная физкультура, на особенности комплекса упражнений которой влияет характер повреждения. На определенном этапе подбираются соответствующие упражнения и делать это должен только профессиональный врач.

На 1 этапе возможно выполнение пассивных движений. Позже уже можно дозированно нагружать конечность. На 2 этапе назначается комплекс упражнений, которые помогают разработать голеностопный сустав, кости стопы, для чего используются и специальные приспособления, в том числе и тренажеры. Рекомендуется посещение бассейна, в котором тоже проводятся различные процедуры ЛФК.

При восстановлении после повреждений стопы или проведенных на ней операций применяется физиотерапия. На 1 этапе допустимо использование электрофореза, магнитотерапии, некоторых других физиотерапевтических методов. На 2 этапе в целях улучшения трофики тканей, ускорения консолидации перелома применяется магнитолазерная терапия. Выполняются процедуры с инфракрасным облучением. Массаж так же помогает ускорить процесс восстановления. В некоторых случаях не допускается применение некоторых видов физиотерапии. Так, при металлоостеосинтезе не используется ультразвук, который может привести к нежелательному эффекту. На 3 этапе выполняются тепловые процедуры, рекомендована дарсонвализация, электротерапия, прием ванн, назначается лечебный массаж.

В Медицинском центре +31 проводится реабилитация после устранения разных повреждений лодыжки, в том числе, если выполнялась операция на стопе. Знания и опыт квалифицированных специалистов, современные методики и оборудование позволяют восстановить функциональность лодыжки в минимально возможные сроки. Комплекс проводимых нашими врачами мероприятий, который назначается индивидуально в каждом конкретном случае, дает возможность в скором времени вернуться к полноценной жизни.