Что вызывает подагру: Подагра — Википедия – Подагра. Причины, симптомы и признаки, диагностика и лечение патологии :: Polismed.com

Подагра: болезнь образа жизни

Уровень мочевой кислоты повышен зачастую и у людей с высоким кровяным давлением, избыточным весом, а также с заболеваниями почек.

Показатели подагры стремительно растут в Великобритании, достигнув 64 процентов за период 1997-2012 гг. Это означает рост примерно на четыре процента каждый год, и от этого болезненного состояния сейчас страдает один из 40 человек!

К сожалению, многие из СМИ, которые рассказывают об этом, больше внимания уделяют результатам исследований, указывающим на проблему доступа к медицинской помощи, причем количество людей, принимающих препараты для снижения уровня мочевой кислоты, считается «ниже оптимального».

Если вы, как и растущее число людей, боретесь с подагрой, вам нужно знать: чтобы справиться с этим крайне мучительным состоянием, лекарства не нужны. Решить основную причину образования избытка мочевой кислоты можно с помощью натуральных средств и при этом очень эффективно.

В конце концов, подагра, в первую очередь – это болезнь, связанная с образом жизни.

Симптомы подагры связаны с избытком мочевой кислоты

Мочевая кислота – это нормальный продукт жизнедеятельности в крови. Высокий уровень мочевой кислоты связан с подагрой – видом болезненного артрита и воспаления, который в половине случаев поражает основание большого пальца ноги.

Уже некоторое время известно, что уровень мочевой кислоты повышен зачастую и у людей с высоким кровяным давлением, избыточным весом, а также с заболеваниями почек.

В клетках мочевая кислота функционирует и как антиоксидант, и как прооксидант. Поэтому, если вы слишком уменьшите ее уровень, вы утратите ее антиоксидантные свойства. Но если уровень мочевой кислоты слишком высок, это может увеличить содержание вредных веществ в клетках, а также там, где она выступает про-оксидантом.

Когда метаболические процессы, контролирующие количество мочевой кислоты в крови, не в состоянии эффективно выполнять свою работу, возникает подагра. Скованность и припухлость – результат избытка кислотообразующих кристаллов мочевой кислоты в суставах, а боль при этом состоянии вызвана воспалительной реакцией вашего организма на кристаллы.

Симптомы подагры могут быть мучительными. Она, вообще, считается одной из самых болезненных форм артрита. Чаще всего подагра поражает сначала большой палец ноги – при этом страдающие от нее люди говорят, что чувствуют, будто палец обжигает огнем или пронзает раскаленной кочергой.

Симптомы подагры проходят обычно в течение 3-10 дней, а следующий приступ может повториться через несколько месяцев или даже лет, если вообще повторится. Но, зачастую, подагра становится пожизненной проблемой, приступы которой происходят с нарастающей частотой и тяжестью. Со временем это может навсегда повредить суставы и прилегающие к ним области, особенно если не принимать меры, чтобы снизить уровень мочевой кислоты.

Почему при подагре лекарства – не выход

В традиционных подходах к лечению подагры, как правило, применяются такие препараты, как:

• аллопуринол, который снижает количество мочевой кислоты, вырабатываемой организмом
• колхицин, который блокирует воспаление, вызванное кристаллами мочевой кислоты
• нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Эти препараты могут быть эффективными в краткосрочной перспективе, но вместе с тем, они чреваты очень опасными долгосрочными побочными эффектами. Поскольку зачастую подагра – состояние пожизненное, в конечном итоге, вы можете находиться на этих препаратах в течение очень длительного периода времени, что может нанести огромный вред вашему здоровью.

Всякий раз, когда мы говорим о снижении воспаления, я прошу вас помнить о том, что рацион питания – это ваш приоритет номер один. Это особенно актуально при подагре, ведь известно, что мясо и богатые пуринами продукты могут повысить уровень мочевой кислоты. Но еще более важен тот факт, что один из основных путей увеличения уровня мочевой кислоты – употребление большого количества фруктозы!

Если у вас подагра, тщательно ограничьте употребление фруктозы

Мочевая кислота – это побочный продукт метаболизма фруктозы. Фруктоза, как правило, создает мочевую кислоту в течение нескольких минут после употребления. Интервью с д-ром Джонсоном на эту тему полностью открыло мне глаза на драматическое и разрушительное воздействие фруктозы на уровень мочевой кислоты.

Исследование д-ра Джонсона посвящено тому, как фруктоза, которая является одним из главных источников калорий в рационе США, вызывает ожирение, сахарный диабет, а также ряд других распространенных заболеваний, в том числе:

• Подагру
• Высокое артериальное давление
• Высокий уровень холестерина и триглицеридов
• Болезни почек и жировую дистрофию печени
• Болезни сердца

Как оказалось, основным компонентом всех этих заболеваний является повышенный уровень мочевой кислоты, а более поздние исследования показывают, что фруктоза – ЕДИНСТВЕННЫЙ вид сахара, способный повышать уровень мочевой кислоты!

Фруктоза очень отличается от других сахаров, поскольку ее метаболизм проходит по очень специфическим путям, отличным от глюкозы, например, и мочевая кислота образуется именно в результате этого специфического метаболического действия. Согласно исследованиям д-ра Джонсона, при достижении уровня в организме >5,5 мг/дл, именно мочевая кислота является основным виновником проблем со здоровьем.

На этом уровне мочевая кислота связана с повышенным риском развития высокого артериального давления, а также сахарного диабета, ожирения и заболевания почек. Идеальный уровень мочевой кислоты – от 3 до 5,5 мг/дл.

Связь между потреблением фруктозы и повышением уровня мочевой кислоты является настолько надежной, что показатель мочевой кислоты в крови используется в качестве маркера токсичности фруктозы.

Сейчас я рекомендую включать анализ на уровень мочевой кислоты в регулярный анализ крови.

Что интересно и не так часто отмечается, диеты с низким содержанием углеводов, которые направляют в сторону питательного кетоза, тоже могут стать причиной высокого уровня мочевой кислоты. Пока неясно, способно ли повышение уровня мочевой кислоты таким путем вызвать тот же ущерб, что и повышенное потребление фруктозы. После обсуждения с д-ром Джонсоном я пришел к выводу, что при таком сценарии оно безвредно.

Исследование объединяет подагру и богатые фруктозой напитки

Если вы все еще не убедились в том, что фруктоза может увеличить риск развития подагры, рассмотрите исследование JAMA, проведенное в 2010 г.

Анализ показал, что у женщин, которые ежедневно пьют более двух банок газированной воды, более чем в два раза выше шансы на развитие подагры, по сравнению с женщинами, которые редко пьют газированную воду. Ежедневное употребление 350 мл или более апельсинового сока имеет примерно тот же эффект. Кроме того, как сообщает CNN:

«У женщин, которые пьют одну банку газированной воды или 180 мл апельсинового сока в день, риск выше на 74 и 41 процентов, соответственно, по сравнению с женщинами, которые редко пьют эти напитки. «Виновником, по-видимому, является фруктоза», – говорит ведущий автор исследования, доктор медицинских наук Хён Чхве, профессор медицины Медицинской школы Бостонского университета».

Аналогичное исследование, проведенное среди мужчин, также показало, что у тех, которые ежедневно пьют два или более сладких безалкогольных напитка, на 85 процентов выше риск подагры, чем у тех, кто пьет меньше одного напитка в месяц. Риск значительно увеличен у мужчин, которые пьют пять-шесть порций сладких безалкогольных напитков в неделю. Кроме того, повышают риск фруктовый сок и богатые фруктозой фрукты, такие как апельсины и яблоки.

В качестве общего правила, я рекомендую ограничить общее потребление фруктозы до примерно 25 г в день в среднем, включая фруктозу из фруктов. Но если у вас резистентность к инсулину, сердечно-сосудистые заболевания, рак, высокое артериальное давление или повышенный уровень мочевой кислоты, возможно, лучше сократить его до 15 граммов или даже меньше.

Для тех, кто особенно чувствителен к фруктозе, д-р Джонсон разработал программу, которая помогает оптимизировать уровень мочевой кислоты. Ключевым этапом этой программы является полный отказ от фруктозы, пока ее уровень не достигнет идеального диапазона 3-5,5 мг/дл.

Приведенная ниже таблица взята из книги д-ра Джонсона «The Sugar Fix», в которой содержится более полная информация о содержании фруктозы в распространенных продуктах питания.

Можете использовать ее, чтобы сократить фруктозу в своем рационе:

Фрукт Порция Фруктоза, г Лайм 1 средняя 0 Лимон 1 средняя 0.6 Клюква 1 стакан 0.7 Маракуйя 1 средняя 0.9 Чернослив 1 средняя 1.2 Абрикос 1 средняя 1.3 Гуава 2 средняя 2.2 Финик (сорт Deglet Noor) 1 средняя 2.6 Дыня канталупка 1/8 средней 2.8 Малина 1 стакан 3.0 Клементин 1 средняя 3.4 Киви 1 средняя 3.4 Черника 1 стакан 3.5 Карамбола 1 средняя 3.6 Черешня 10 3.8 Клубника 1 стакан 3.8 Вишня 1 стакан 4.0 Ананас 1 ломтик (9×2 см) 4.0 Грейпфрут, красный или розовый 1/2 средней 4.3

Фрукт Порция Фруктоза, г Бойзенова ягода 1 стакан 4.6 Мандарин 1 средняя 4.8 Нектарин 1 средняя 5.4 Персик 1 средняя 5.9 Апельсин 1 средняя 6.1 Папайя 1/2 средней 6.3 Белая мускатная дыня 1/8 средней 6.7 Банан 1 средняя 7.1 Ежевика 1 стакан 7.4 Финик (сорт Medjool) 1 средняя 7.7 Яблоки (разные) 1 средняя 9.5 Хурма 1 средняя 10.6 Арбуз 1/16 среднего 11.3 Груша 1 средняя 11.8 Изюм 1/4 стакана 12.3 Виноград без косточек (зеленый или красный) 1 стакан 12.4 Манго 1/2 средняя 16.2 Курага 1 стакан 16.4 Фиги сушеные 1 стакан 23.0

Что изменить в жизни, чтобы справиться с подагрой или предупредить ее возникновение

Ограничение фруктозы в вашем рационе – одна из самых важных мер лечения и профилактики подагры, а в моем плане питания вы найдете простые рекомендации, как это сделать.

Вам понадобится отказаться от газированной воды, фруктовых соков и других подслащенных напитков, поскольку они являются основным источником избыточной фруктозы. Вместо этого пейте много чистой воды, так как жидкость помогает вывести мочевую кислоту из организма. К другим важным советам относятся:

• Ограничьте употребление алкоголя, особенно пива: подагра быстрее возникнет, если вы пьете слишком много алкоголя, но пиво, в частности, может быть особенно проблематичным. Оказывается, что дрожжи и все то, из чего готовят пиво, вместе делают из этого напитка еще один мощный триггер мочевой кислоты.
  Хотя это мнение еще новое, экспериментальные исследования подтверждают выводы д-ра Джонсона, поэтому употребление пива  – это то, чему обязательно нужно уделить внимание, если вы контролируете свой вес и стараетесь укрепить здоровье.
• Ешьте пироги с вишней в умеренном количестве: в вишнях содержатся мощные соединения, такие как антоцианы и биофлавоноиды, которые, как известно, борются с воспалением и помогают снизить уровень мочевой кислоты. Если есть вишни из-за их терапевтической ценности, то в 10 ягодах черешни или 1 стакане вишни содержится около 4 граммов фруктозы, поэтому не забудьте учесть это в общем ежедневном употреблении фруктозы

• Избегайте соевого молока: есть данные исследований, показывающие, что оно может увеличить уровень мочевой кислоты примерно на 10 процентов.
• Подумайте о лекарственных травах: некоторые травы и специи, в том числе, имбирь, корица, и ашвагандха, продемонстрировали способность действенно облегчать симптомы подагры и связанного с ней воспаления.
• Ешьте больше продуктов, богатых калием: иногда у людей страдающих подагрой, наблюдается дефицит калия, а препараты цитрата калия, которые, как известно, подщелачивают мочу, помогут организму вывести мочевую кислоту.Правильный баланс калия как внутри, так и снаружи клеток имеет решающее значение для правильной работы организма, но если вы употребляете продукты питания с высокой степенью обработки (именно они зачастую связаны с подагрой), вы не получаете достаточно калия. Он широко распространен в овощах и фруктах, но ниже я привожу ряд его наиболее полезных источников.
  Если вы захотите принимать добавки, рассмотрите бикарбонат калия, который, вероятно, является, наилучшим источником калия в качестве добавки. Лично я пользуюсь им каждый вечер,ополаскивая ротовую полость.

Мангольд (960 мг калия в 200 г)	Авокадо (874 мг в 200 г)	Шпинат (838 мг в 200 г)
Шампиньоны «кремини» (635 мг в 150 г)	Брокколи (505 мг в 1 стакане)	Брюссельская капуста (494 мг в 200 г)
Сельдерей (344 мг в 200 г)	Латук (324 мг в 400 г)

опубликовано econet.ru

Автор: д-р Джозеф Меркола

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание  – мы вместе изменяем мир! © econet

Как лечить подагру

Традиционная медицина говорит, что единственный способ лечения и облегчения подагры – прием лекарств и обезболивающих, но есть и естественные способы эффективно облегчить это мучительное состояние

Что такое подагра?

Раньше подагра считалась редким заболеванием – много веков назад ей страдали богатые люди, поэтому ее даже назвали «болезнью королей», потому что чаще всего ей болели аристократы и дворяне, которые могли есть изысканные блюда и пить спиртное.

К подагре не следует относиться легкомысленно. Спросите любого, кто ей страдает, и вам непременно расскажут, как мучительна боль, вызываемая этим заболеванием – «как будто колют горячей кочергой», которая, к тому же, не дает спать ночами.

Традиционная медицина говорит, что единственный способ лечения и облегчения подагры – прием лекарств и обезболивающих, но я не согласен – есть и естественные способы эффективно облегчить это мучительное состояние, вылечить и предупредить его.

 

Подагра – это вид артрита, который характеризуется болью, скованностью движений и воспалением в суставах. Слово «подагра» происходит от латинского Gutta и старофранцузского gote, что означает «капля». Сотни лет назад люди верили, что подагру вызывают вязкие жидкости: в древнем представлении западного мира о физиологии гумор – это одна из четырех жидкостей организма, определяющих характер и темперамент человека. Эти гуморы просачиваются из крови, откладываясь в суставах, где они вызывают мучительную боль.

Это древнее убеждение не так уж и далеко от истины, поскольку, как было установлено, подагру действительно вызывает избыток мочевой кислоты, который кристаллизуется в суставах. По сути, подагра возникает в результате нарушения процесса обмена веществ, который контролирует количество мочевой кислоты в крови.

Подагра чаще встречается у мужчин, у которых уровень мочевой кислоты в крови обычно выше, чем у женщин. Но это не значит, что женщины ей не болеют – как правило, их она настигает после менопаузы. После наступления менопаузы женский организм резко сокращает производство гормона эстрогена, который помогает почкам выводить мочевую кислоту.

Без достаточного количества эстрогена уровень мочевой кислоты начинает возрастать.

К 60 годам количество случаев подагры у женщин и мужчин почти одинаково.

Признаки и симптомы подагры

Сильная боль в суставах лодыжек, рук, кистей, коленей и ступней, особенно в большом пальце ноги. Пораженные области могут быть теплыми или горячими на ощупь	Узлы (тофусы) на локтях, руках или ушах	Покрасневшие, болезненные и воспаленные суставы
Красная или с лиловым оттенком кожа (многие пациенты ошибочно считают это признаком инфекции)	Пораженные суставы менее гибкие и малоподвижные	Повышение температуры

Острые симптомы подагры, как правило, проходят в течение трех до 10 дней, а до следующего приступа может пройти несколько месяцев или даже лет, если он вообще случится. Но будьте осторожны – если вы пустите эту болезнь на самотек, приступы подагры могут повториться. Чем больше будет вспышек подагры, тем они будут становиться сильнее и дольше.

Повторяющиеся приступы подагры могут нанести серьезный ущерб суставам и прилегающим к ним областям. Вот почему я настоятельно рекомендую вам лечить подагру сразу же, прежде чем она нанесет необратимый вред вашему организму. Есть натуральные, нелекарственные методы, которые помогу вашему организму избавиться от этого недуга.

Но прежде, чем перейти к вариантам лечения подагры, давайте вначале проанализируем, почему возникает это заболевание.

Связь между подагрой и уровнем мочевой кислоты

Подагра может развиться из-за определенных факторов риска, таких как вредные привычки или болезни. Некоторую роль в развитии этого заболевания может играть и генетика. Если у одного или обоих ваших родителей была подагра, то у вас и ваших дети весьма высоки шансы получить это заболевание.

Тем не менее, я считаю, что существует важный фактор, предрасполагающий к подагре – употребление нездоровой пищи, что повергает уровень мочевой кислоты в хаос. Приступы подагры возникают при гиперурикемии – состоянии, которое характеризуется высоким уровнем мочевой кислоты в крови.

В обычных условиях мочевая кислота растворяется в крови и выходит через почки, не причиняя никакого вреда. Но иногда организм либо вырабатывает слишком много мочевой кислоты, либо не способен ее полностью вывести с мочой. Это приводит к накоплению мочевой кислоты, которая в виде игольчатых кристаллов откладывается в суставах и окружающих тканях, вызывая сильную боль.

Гиперурикемия обычно не имеет симптомов, но если ее пропустить, уровень мочевой кислоты в крови будет расти, а с ним будет возрастать и риск приступов подагры. Это также может привести к риску возникновения у вас таких состояний, как, например:

Диабет	Высокое артериальное давление	Высокий холестерин
Болезни почек	Сердечные заболевания

Избыточный вес или ожирение повышают риск заболеть подагрой

Я всегда предупреждаю об опасностях избыточного веса или ожирения и о том, как это может привести к проблемам со здоровьем. Одним из таких последствий может быть подагра. Примерно половина всех людей, страдающих подагрой, имеют избыточный вес.

Подагра – это воспалительное состояние, вызванное воспалением в организме, которое связано с метаболическим синдромом. Он характеризуются общим ожирением, гипертонией и нарушением метаболизма глюкозы и инсулина. Согласно медицинским данным, метаболический синдром широко распространен среди людей, страдающих подагрой.

Более того, избыток массы тела может усугубить приступы подагры, поскольку телу требуется дополнительная поддержка. А это еще более раздражает уже и без того чувствительные нервные окончания. Поэтому неудивительно, что больные подагрой с избыточным весом страдают от более интенсивных болей и вспышек. На самом деле, ожирение ухудшает любой тип артрита. Лучшее, что можно сделать, это просто сбросить вес и поддерживать его в норме.

Действительно ли необходимо лечить подагру лекарствами?

Они уменьшают образование кристаллов, снижая уровень мочевой кислоты или блокируя естественную реакцию организма на воспаление. Они также имеют очень опасные долгосрочные последствия, а, поскольку подагра может длиться всю жизнь, последующие рекомендации традиционной медицины и прием этих препаратов в течение очень долгого времени могут потенциально нанести серьезный ущерб вашему самочувствию.

Хорошая новость: существуют естественные противовоспалительные средства, которые могут помочь облегчить симптомы подагры. Среди них – мазь с кайенским перцем (также известная как капсаициновая мазь). Полученная из высушенного острого перца, она облегчает боль, избавляя организм от запасов вещества Р – химического вещества, обнаруженного в нервных клетках, которое передает сигналы боли в мозг.

Есть и другие холистические альтернативы облегчению состояния, которые я очень рекомендую:

Босвеллия (босвеллин или «Индийский ладан»). Содержит активные противовоспалительные компоненты, способные уменьшить боль.	Масло криля. Опыты на животных показали, что его ЭПК и ДГК омега-3 жиры обладают противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаление суставов и стимулируют их смазывание.	Бромелайн. Это естественное противовоспалительное вещество, которое находится в свежих ананасах, но его можно принимать и в форме добавок.
Цетил-миристолеат (ЦМО). Найден в сливочном масле и рыбе, действует как смазка для суставов и противовоспалительное средство. Я использую ЦМО местно, чтобы помочь при ганглиозных кистах и небольшом раздражении кистевого туннельного синдрома, который причиняет мне боль, если я использую не эргономичную клавиатуру.	Масла примулы вечерней, черной смородины и бурачника. Они содержат гамма-линоленовую кислоту (ГЛК), незаменимую жирную кислоту, полезную при артритных болях.	Имбирь. Это естественный усилитель иммунной системы с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Его можно есть сырым или делать из него вкусный имбирный чай.

Эти замечательные природные средства с противовоспалительными свойствами, которые идеально подходят не только для лечения подагры, но и для лечения хронической боли и других видов артрита, например, ревматоидного артрита и остеоартрита.

Свежие ягоды и клубника могут облегчить приступы подагры

Я часто предупреждаю относительно употребления в пищу больших количеств фруктов – в них содержится сахар, который в избыточном количестве может стать токсичным. Тем не менее, исследования показали, что свежие, органические ягоды, особенно вишня и клубника, могут быть очень полезными для больных подагрой, если их употреблять умеренно.

В вишне содержатся антоцианы и биофлавоноиды, два мощных антиоксиданта, которые могут замедлить ферменты циклооксигеназы-1 и -2, что помогает предупредить и облегчить состояние при подагре и артрите.

Исследование показало, что из 600 пациентов, страдающих подагрой, риск последующих приступов был 35 процентов ниже у тех, кто ел по полчашки вишни в день (10-12 ягод) или употреблял экстракт вишни. А у тех, кто ел до трех порций за два дня, риск снизился до 50 процентов.

Тот же эффект отмечен и с другими ягодами, особенно с клубникой. Клубника – это не только богатый источник свободных радикалов, которые борются с антиоксидантами. Она также помогает выводить мочевую кислоту из организма.

Если сейчас не сезон свежих ягод, можно купить концентрированный ягодный сок, но убедитесь, что он органический и непастеризованный, не содержит кукурузного сиропа и других сахаров. В 30 мл концентрированного вишневого сока может содержаться от 55 до 60 ягод – то есть, чтобы получить ту же пользу для здоровья, вам нужно съесть 55-60 ягод вишни, а это слишком много сахара! Концентрат дает вам только пользу и совсем не дает сахара.

Можно также обратить внимание на замороженную или консервированную органическую вишню или клубнику.

Другие полезные привычки, которые помогут в профилактике подагры

Как я всегда говорю своим читателям, практически любой хронической болезни можно избежать, ведя здоровый образ жизни. Включите эти рекомендации в свой протокол лечения подагры, чтобы эффективно контролировать или лечить это состояние:

• Ограничьте употребление полуфабрикатов и замените нерастительные углеводы здоровыми жирами. В полуфабрикатах, как известно, содержится много фруктозы, искусственных добавок и консервантов – избегайте их любой ценой. А замена нерастительных углеводов здоровыми жирами помогает оптимизировать и нормализовать уровень инсулина и лептина.
  К наилучшим источникам полезных жиров относятся кокосовые орехи, кокосовое масло, авокадо, оливки и оливковое масло, сырое масло и сырые орехи, такие как макадамия, грецкие орехи и пекан.
• Пейте чистую и очищенную воду. Вашим крови, почкам м печени нужна вода для детоксикации, чтобы вывести токсины и шлаки, таких как мочевая кислота, из организма. Таким образом, вместо того, чтобы пить соки и газированные напитки, перегруженные фруктозой и токсичными добавками, сделайте выбор в пользу чистой и очищенной питьевой воды.
• Получайте достаточно витамина D от воздействия солнца. Витамин D является одним из самых важных питательных веществ, необходимых каждому. Исследованиями доказана его комплексная роль в здоровье человека. Он влияет более, чем на 2000 генов в организме, а также на многие процессы, что делает его ключевым компонентом профилактики таких заболеваний, как диабет, болезни сердца и рак.
• Контролируйте стресс. Даже Консервативный центр по контролю за заболеваниями США (ЦКЗ) говорит, что 85 процентов всех болезней имеют эмоциональную составляющую. Когда вы напряжены, организм вырабатывает гормон стресса кортизол, который переводит тело в режим «сражайся или беги» – ускоряются пульс и кровоток, легкие потребляют больше кислорода, а части иммунной системы временно подавляются, что сокращает реакцию на возбудителей воспаления и других чужеродных захватчиков.
• Заземляйтесь. Заземление – это просто хождение босиком и подключение вашего тела к земле. При заземлении свободные электроны от земли передаются вашему телу. Эти свободные электроны являются, наверное, самыми мощными антиоксидантами, известные человеку, и помогают электрически нейтрализовать свободные радикалы в ваших тканях. Заземление также разжижает кровь и делает ее менее вязкой, что помогает избежать сердечно-сосудистых заболеваний.
• Хорошо высыпайтесь. Никакая здоровая пищи или упражнения не смогут бороться с негативными последствиями плохого сна. Хороший сон имеет решающее значение для здорового образа жизни. А него вы рискуете быть подверженными многим недугам и болезням. Недосыпание также тормозит выработку гормона роста, что приводит к преждевременному старению. опубликовано econet.ru

©д-р Джозеф Меркола

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

признаки и лечение, что это такое за заболевание

Подагра – заболевание костной ткани, возникающее на фоне нарушений в белковом обмене организма. В ходе дегенеративных процессов в крови возрастает концентрация мочевой кислоты. Исторически данная болезнь получила название «богатой», ведь встречалась она преимущественно у людей, которые потребляли большое количество вина и мяса.

На начальных этапах в организме происходит накопление мочекислых соединений, которые постепенно откалываются на костях и вызывают воспалительный процесс. Из-за этого возникают болезненные шишки, которые доставляют человеку серьезный дискомфорт.

Основные причины развития

Неправильный образ жизни – основная причина, почему возникает подагра. Чаще всего она диагностируется у людей, которые потребляют большое количество еды с пуринами – копченого мяса и рыбы, алкогольных напитков. Из-за этого в крови отделяются ураты, которые соединяются между собой и откладываются на поверхности костной ткани.

Наиболее распространенными причинами подагры являются:

• Дефицит аскорбиновой кислоты;
• Недостаток кальция в организме;
• Неправильное и несбалансированное питание;
• Избыточная масса тела;
• Длительная терапия мочегонными препаратами;
• Заболевания мочевыделительной системы;
• Генетическая предрасположенность;
• Повышенное артериальное давление.

Статистика Всемирной Организации Здравоохранения гласит, что чаще всего подагра возникает у мужчин старше 40 лет. У женщин патология чаще всего диагностируется после менопаузы.

При появлении первых признаков болезненности и воспаления в суставах следует незамедлительно обратиться к врачу.

Стадии заболевания

Подагра характеризуется постадийным течением. Условно стадии данной болезни делятся по уровню мочевой кислоты, клиническим проявлениям, а также наличию твердых кристаллических уратов. На данный момент подагра имеет 3 стадии:

1. Начальная преморбидная. Диагностировать повышение мочевой кислоты удается по результатам биохимического анализа крови, явных признаков отклонения не наблюдается. Врач обращает внимание на предрасполагающие признаки: частые запоры, кожный зуб, нарушения в работе ЖКТ.
2. Интервальная. Характеризуется образованием кристаллических отложений на поверхности суставах или тканях почек. Пациент отмечает появление дискомфорта, околосуставная поверхность воспаляется, проявляются подагрические атаки. Человек отмечает острые приступы, длительность которых может составлять около недели. Спровоцировать обострение может инфекция, переохлаждение, употребление алкоголя, голодание или переедание.
3. Хроническая. В крови образуются тофусы – мелкие кристаллы соли. Они доставляют пациенту серьезный дискомфорт. Диагностировать ее удается по покраснению кожного покрова, нарушению подвижности сустава и серьезным воспалительным процессам. Данная стадия значительно повышает риск возникновения мочекаменной болезни.

Разновидности подагры

Подагра – серьезное заболевание суставов. В зависимости от причины, спровоцировавшей ее развитие, различают следующие разновидности этой патологии:

• Малосимптомная – точных признаков подагры не возникает, человек мучается от частых, но не сильных болей в суставах. Острых обострений не наблюдается. Заболевание начинает прогрессировать, так как пациент не обращается за квалифицированной помощью.
• Приартрическая – характеризуется болезненностью в сухожилиях. Суставы деформируются, подвижность заметно снижается. Отложения солей вокруг суставов отлично прощупываются, со временем сустав может потерять подвижность.
• Ревматоидная – характеризуется поражением суставов кистей рук. Заболевание характеризуется острыми приступами, длительность которых может составлять от нескольких часов до дней.
• Классическая – возникает резкая боль, повышается температура тела. Длительность приступа может составлять от 2 до 10 дней.
• Подострая – суставы опухают, воспалительный процесс развивается стремительно.
• Почечная – возникает вследствие пиелонефрита, может спровоцировать образование конкрементов в почках.
• Аллергическая – редкая разновидность подагры, характеризующаяся болезненностью суставов, покраснением кожи.

Многие специалисты разделают течение подагры на первичное и вторичное. При первичной подагре заболевание развивается вследствие нарушения обменных процессов. Вторичный тип характеризуется наличием чрезмерного количества мочевой кислоты. Он может возникнуть на фоне гемобластозы, заболевания почек, псориаза и гемолитической болезни.

Статистика показывает, что в 90% случаев подагра диагностируется на суставах большого пальца ноги.

Диагностика

Чтобы диагностировать подагру, нужно проконсультироваться с квалифицированным лечащим врачом. Необходимо посетить ревматолога и уролога, которые назначат расширенное диагностическое обследование.

Чаще всего пациентов отправляют на:

1. ОАК – во время обострения в крови повышается СОЭ и лейкоцитарная формула;
2. БАК – уровень мочевой кислоты, серомукоида и гаптоглобина увеличиваются;
3. Рентгенографию суставов – возникают характерные изменения в костной ткани, диагностируется остеопороз;
4. Пункцию суставов – в синовиальной жидкости имеется микрокристаллы солей;
5. УЗИ почек – в органе могут присутствовать конкременты.

Заподозрить наличие любой формы подагры можно по отдельным признакам. Если врач диагностирует у пациента хотя бы 6 пунктов, он отправляет его на расширенное диагностическое обследование. Среди них:

• Наличие 1 острой атаки в анамнезе;
• Субкортикальные кисты без эрозии;
• Покраснение кожи вокруг сустава;
• Моноартикулярное поражение;
• Односторонне поражение свода стопы;
• Тофусоподобные узелки;
• Асимметрия суставов;
• Гиперурикемия;
• Отсутствие роста микрофлоры при бактериальном посеве;
• Боль и припухлость суставов.

Медикаментозное лечение

Избавиться от дискомфорта, вызванного подагрой, удастся при помощи медикаментозной терапии. Лечение патологии направлено на снижение мочевой кислоты, а также ускорение вывода кристаллов солей из организма.

Обычно назначаются нестероидные препараты, которые позволяют избавиться от болезненных ощущений. Чтобы вывести избыточный уровень мочевой кислоты, назначаются урикодепрессанты. Среди них наибольшую популярность имеет Аллопуринол. Принимать его нужно по 1 капсуле 3 раза в день после еды, запивая обильным количеством воды. Снижает риск возникновения осложнений.

Очистить кровь от соли помогут урикозурические препараты. Среди них:

1. Бенемид – таблетки, ускоряющие вывод солей в несколько раз;
2. Антуран – наиболее эффективное лекарство, действие которого полностью блокируется Аспирином;
3. Ампливикс – ускоряет вывод солей и мочевой кислоты. Длительность терапии – от нескольких недель до полугода;
4. Флексен – капсулы, позволяющие купировать острый приступ воспаления.

Избавиться от болезненных ощущений позволяет Димексид. Это вспомогательный компонент для приготовления компрессов. Он обладает крайне высокой активностью, чтобы не навредить организму, очень важно соблюдать некоторые правила при приготовлении смесей.

Наиболее результативным компрессом является следующий рецепт:

• Возьмите Димексид и воду в равных пропорциях;
• В получившемся лекарстве вымочите бинты;
• Замотайте в них пораженный сустав;
• Сверху покройте ткань пищевой пленкой;
• Накройте все шерстяной тканью и оставьте на 30 минут;
• По прошествии этого снимите компресс;
• Длительность терапии может составлять от 1 недели до 3 месяцев.

Острый приступ подагры характеризуется возникновением серьезных болезненных ощущений. Избавиться от них позволяют анальгетики, которые купируют выработку простагландинов.

Наибольшую эффективность при подагре представляют:

1. Мовасил – уколы, позволяющие получить быстрый, но краткосрочный эффект;
2. Диклофенак – компонент, который содержится в многих препаратах. Можно использовать в виде мазей или таблеток;
3. Вольтарен – гель, который позволяет избавиться от сильного болевого приступа;
4. Блемарен – способствует выводу мочевой кислоты из организма, благодаря чему снижается болезненность.

Физиопроцедуры

Восстановить естественную работу суставов, а также не допустить возникновения приступов подагры в ближайшем будущем, помогут многочисленные физиопроцедуры. Они направлены на сохранение хрящевой ткани, препятствуют дегенеративным процессом. Наибольшую важность при подагре представляют:

1. Электрофорез – процедура, при которой на сустав воздействуют электрические импульсы. Это усиливает действие местных лекарственных препаратов.
2. Грязелечение – позволяет улучшить состояние суставов, чаще всего проводится в санаторных условиях.
3. Тепловые процедуры – воздействие на организм высоких температур способствует расщеплению отложений солей.
4. Бальнеотерапия – воздействие на суставы жидкостей. Пациенту проводятся многочисленные ванны, такие как радоновые, хлоридно-натриевые, сероводородные.
5. Бишофит – компрессы со специальным составом, в основе которого кальций, натрий, калий и йод. Они позволяют избавиться от болезненности и воспаленности.

Назначать физиопроцедуры должен исключительно лечащий врач. Для повышения эффективности подобной терапии дополнительно пациента отправляют на ЛФК, магнитотерапия, УФТ, массаж. Многие больные отправляются на санаторное лечение. Наибольшую популярность имеют заведения Саки, Минеральные воды, Белокуриха.

Методы

Избавиться или облегчить течение начальных стадий подагры помогут методы народной медицины. Перед их применением рекомендуется обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

К выбору рецепта необходимо относиться крайне ответственно, чтобы не спровоцировать развитие осложнений.

Наиболее популярными считаются следующие:

• Чтобы вывести соли из организма, ешьте как можно больше земляники: по 2 стакана на завтрак, по 1 – на обед и ужин. Длительность лечения составляет 2 месяца.
• Возьмите 4 столовые ложки сушеной земляники, залейте их 1 литром кипятка. Оставьте лекарство на 1.5 часа для настаивания, после чего выпивайте по 200 мл за 30 минут до еды. Длительность терапии – 40 дней.
• Возьмите 2 столовые ложки соцветий сирени, залейте их стаканом водки. На неделю оставьте средство в темном месте, после чего принимайте по столовой ложке перед каждым приемом пищи.
• 50 граммов травы зверобоя залейте 200 мл кипятка, после чего оставьте на 2 часа для настаивания. Принимайте по 50 мл перед каждым приемом пищи в течение нескольких месяцев.
• Избавиться от болезненных ощущений поможет компресс из равных долей нашатырного спирта, йода и касторового масла.

Профилактические меры

Чтобы максимально снизить риск возникновения подагры, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

1. Регулярно проверяйте уровень мочевой кислоты в крови;
2. Откажитесь от постоянного употребления аспирина и лекарств на его основе;
3. Откажитесь от физических нагрузок во время обострения болезненности в суставах;
4. Регулярно занимайтесь спортом;
5. Правильно питайтесь, соблюдайте диету.

Диета при подагре

Снизить риск возникновения обострений подагры, а также облегчить ее течение поможет соблюдение специальной диеты. С ее помощью удается контролировать уровень мочевой кислоты в крови. Питаться нужно правильно, дробно – 5-6 раз в день, но небольшими порциями.

Старайтесь пить как можно больше чистой воды, которая обеспечивает нормальный обмен веществ. Учитывайте, что каждый специалист разрабатывает пациенту индивидуальные рекомендации по питанию.

Наиболее общими являются следующие правила:

• Ограничьте количество мяса, птицы и рыбы в своем рационе – в этих продуктах содержится большое количество пуринов, которые образуют соли и откладываются на суставах.
• Сократите количество жиров – они способствуют развитию ожирения, препятствуют выводу мочевой кислоты.
• Откажитесь от употребления алкоголя – спирт препятствует нормальной работе почек, из-за чего затрудняется отток мочевой кислоты из организма.
• Откажитесь от употребления продуктов с высоким содержанием фруктозы – этот подсластитель повышает выработку мочевой кислоты, из-за чего подагра начинает прогрессировать.
• Увеличьте количество сложных углеводов в организме – следите, чтобы в рационе присутствовала как можно больше фруктов, цельного зерна, овощей.
• Выбирайте обезжиренные молочные продукты – такие продукты препятствуют развитию подагры.
• Увеличьте количество продуктов со щавелевой кислотой – они повышают выработку оксалатов, которые снижают риск возникновения мочевой кислоты.
• Употребляйте как можно больше жидкости – она нормализует обменные процессы, улучшает работу почек и сердца.

С помощью диеты вы сможете ускорить выздоровление. Также специальное питание способствует закреплению результату медикаментозной терапии. Старайтесь пить не менее 1.5-2 литров чистой воды в день. Если подагра обострилась, то объем жидкости можно увеличить до 3 литров.

Разрешенные продукты	Запрещенные продукты
Вареные и паровые блюда Овощные и молочные супы Мясо кролика, индейки и курицы Белый и черный хлеб Фрукты и овощи Нежирные молочные продукты Куриные яйца, креветки	Копченые, жареные, маринованные продукты Соленую и жареную рыбу Наваристые мясные и грибные бульоны Острые и соленые сыры Сладости, сдобную выпечку Алкогольные напитки Пряности и соусы

Осложнения

Отсутствие полноценного лечения может привести к развитию серьезных осложнений. Чаще всего пациенты сталкиваются со следующими негативными последствиями:

1. Остеопорозом – истончением костной ткани;
2. Острой недостаточностью почек;
3. Деструктивным полиартритом;
4. Деформацией суставов;
5. Образованием конкрементов в почках;
6. Патологиями мочевыделительной системы – нефропатией, подагрическим нефритом, пиелонефритом.

Прогноз

При соблюдении всех назначений врача прогноз на течение подагры достаточно благоприятный. Даже затяжные приступы воспаленности и болезненности заканчиваются полным восстановлением. На исход заболевания влияет уровень мочевой кислоты – чем он выше, тем более негативным является прогноз.

При комплексном подходе пациенты сохраняют трудоспособность, качество жизни не изменяется. Очень важно регулярно проходить медицинские осмотры и соблюдать лечебную диету.

что это такое, симптомы и лечение болезни, стадии, причины, диета

Подагра – заболевание, которое вызывает проблемы с метаболизмом в организме. У пациента накапливается мочевая кислота в тканях. Впоследствии она откладывается в виде кристаллов. Прежде всего, подагра поражает суставы в организме. Если вовремя не начать лечение, тогда близлежащие органы и ткани могут пострадать от этого заболевания. Подагра вызывает опасные осложнения, в том числе и смерть. Необходимо знать симптомы такой болезни и комплексные методы лечения.

Читайте также — Бишофит гель инструкция по применению.

Описание заболевания

Подагра считается распространенной болезнью и возникает у 0,1 % всего населения мира. Чаще всего заболеванию подвержены мужчины, из-за генетической предрасположенности. Первые приступы подагры у женщин наступают в 45 лет. У мужчин болезнь начинается после 35 лет. Некоторые виды заболевания могут начаться в более раннем возрасте.

Некоторые интересные факты о подагре:

• Заболевание вызывает негативные приступы в зоне стопы. Поэтому с древности болезнь назвали «нога в капкане»;
• О подагре узнали еще в античности. Лекари и ученные подробно исследовали этот тип болезни;
• Многие художники рисовали картины, на которых присутствует заболевание подагры. Таким способом творческие люди показывали постоянную актуальность данного заболевания;
• В момент болезни у пациента накапливается в организме мочевая кислота. По структуре она очень напоминает кофеин. Именно поэтому в момент лечения запрещено пить кофе или крепкий чай;
• Многие известные личности страдали от подагры, например, Петр I, ученый Лейбниц и королева Анна Иоанновна;
• Иногда подагру путают с другими суставными заболеваниями. Многие врачи ошибочно диагностируют у пациентов артрит.

Основные причины появления заболевания

На проявление подагры обычно влияют разные факторы. Чаще всего в организме нарушается метаболизм и задерживается мочевая кислота. Также необходимо выделить другие причины болезни:

1. Предрасположенность, которая передается по наследству;
2. Если в организм пациента попадают пуриновые основания;
3. Мочевая кислота выводится со значительным опозданием из организма;
4. Повышение катаболизма у пуриновых оснований.

Необходимо подробнее рассмотреть каждую причину подагры.

Влияние наследственности на заболевание

Чаще всего подагру провоцирует ферментопатия. Она передается по наследству. Поврежденные молекулы в ДНК человека приводят к неправильному усвоению каждого фермента. Помимо подагры у пациента может начаться сахарный диабет, гипертония и гиперлипидемия. Если врач диагностирует такие болезни, тогда у пациента подагра передалась именно по наследству.

Подагра из-за пуриновых оснований

Если в организм пациента попадают в большом количестве пуриновые основания, они провоцируют подагру. В этот момент вырабатывается большое количество мочевой кислоты, она не успевает выводиться почками. Чтобы не спровоцировать заболевание, необходимо ограничить потребление продуктов, в которых содержится большое количество пуринов:

• Мясные и рыбные бульоны;
• Сырокопченое мясо;
• Жирные виды рыбы, такие как шпроты, анчоус и селедка;
• Мясо молодого животного, например, ягненка, теленка;
• Торты и пирожные с кремом, в состав которого входят животные жиры;
• Бобовые продукты;
• Сердце, печень, почки и язык животных.

Не всегда этот список продуктов вызывает подагру. Однако злоупотребление такой едой может спровоцировать заболевание.

Выведение мочевой кислоты с задержкой

Мочевая кислота медленно выводится, когда у пациентов есть болезни почек. Если начать лечение данной болезни, тогда и подагра полностью пройдет.

В почках может начаться процесс воспаления и разрастания тканей. Из-за этого закрываются каналы, из которых выводятся токсины и другие вещества. Поэтому мочевая кислота начинает накапливаться в организме. Она проникает через сосуды в ткани организма и приводит к образованию солей.

Повышенный катаболизм пуринов

Часто к подагре приводит большой катаболизм пуриновых нуклеотидов. Это временное явление, которое происходит из-за хронических болезней в организме. Клетки в теле начинают умирать и выбрасывать в кровь человека лишние пурины. Вот основные причины такого процесса:

• Если пациент принимает препараты, которые приостанавливают рост клеток;
• Химиотерапия и процедура радиотерапии. Применяют для лечения онкологических заболеваний. Длительная терапия может привести к высвобождению большого количества пуринов;
• Операция. После такой процедуры ткани в области швов также отмирают. Это приводит к увеличению количества мочевой кислоты;
• Гемолиз. Заболевание разрушает все эритроциты крови. Появляется болезнь после тяжелой инфекции или шока.

Основные симптомы подагры на первой стадии

Симптомы заболевания будут зависеть от стадии подагры и от общего состояния пациента. На первой стадии пациент еще не ощущает сильной боли. Однако проявляются такие симптомы:

1. Слабость во всем теле;
2. Сильный зуд на коже;
3. Возникают частые запоры;
4. Заболевания в желудке;
5. Пациент начинает часто потеть;
6. Набирает лишний вес.

По таким симптомам довольно сложно диагностировать подагру. Врачи смогут ее обнаружить только после анализа крови.

Симптомы второй стадии

Врачи называют данный этап «интервальной» подагрой. Заболевание уже проявляется в виде негативных болевых симптомов. Постоянно чередуются приступы подагры и периоды ремиссии. В суставах уже откладываются вредоносные вещества. Вторая стадия заболевания наступает по таким причинам:

• Травмы в организме;
• Употребление алкоголя в большом количестве;
• Операционное вмешательство;
• Сильное переохлаждение тела;
• Инфекция в организме.

Обострение подагры может длиться от 3 дней до 1 недели. После этого периода все боли полностью проходят, и наступает период ремиссии. Пациент не ощущает никакого дискомфорта в зоне суставов.

Симптомы третьей стадии

Данный этап подагры называют хроническим. У человека в организме уже образуются кристаллы из мочевой кислоты. Они похожи на небольшие выступы на коже. Впоследствии выступ может увеличиваться до крупных размеров и полностью деформировать близлежащий сустав. Третья стадия подагры также приводит к мочекаменной болезни. Вот симптомы данного этапа болезни:

1. Сустав начинает краснеть и воспаляться;
2. Появляется сильная боль;
3. В теле образуются тофусы;
4. Подвижность сустава снижается;
5. У пациента повышается температура тела.

Боли при подагре

Приступы в момент запущенной стадии подагры бывают очень сильными. Начинается боль ночью и может длиться до самого утра. Приступ распространяется не только пораженной области, но еще и захватывает всю ногу. При любых движениях боли усиливаются. Иногда даже обезболивающие таблетки не могут снять такой приступ.

Необходимо помнить, что любая боль появляется из-за отложения кристаллов в суставе. Они начинают травмировать ткань и задевать хрящи. Это негативно воздействует на нервные окончания и приводит к боли. Чтобы избавиться от такого симптома, нужно сразу же начинать лечение подагры комплексными методами.

Симптом покраснения кожи

На третьей стадии кожа в области пораженного сустава становится красной. В момент обострения отек виден внешне. В момент ремиссии такой симптом проходит.

К пораженному участку приливает большое количество крови, что и приводит к покраснению. Из-за воздействия мочевой кислоты повышается проницаемость в сосудистых стенках. Это провоцирует отек кожи.

Появление тофусов в организме

Именно в момент подагры появляются тофусы. Это соли мочевой кислоты, которые располагаются под кожей. Они медленно разрастаются и могут даже не проявлятся в первые 3 года заболевания. Если в поврежденной зоне нарушено кровообращение, тогда над тофусами образуются опасные язвы. Необходимо выделить места, в которых чаще всего могут возникнуть отложения солей:

• Фаланги пальцев руки и ноги;
• Суставы основного пальца;
• Коленная зона;
• Локоть;
• Область голеностопа;
• Ушная раковина;
• Зона над бровью.

Воспалительный процесс

Сильное воспаление при подагре может начаться не только в области сустава, но и в других органах. Чаще всего параллельно с подагрой может развиваться тендинит, бурсит и тендовагинит. Воспаление постепенно поражает организм и может привести к ограничению в подвижности сустава. Это происходит в момент обострения заболевания. Любое движение пациента будет сопровождаться сильной болью. Данный симптом может пройти в период ремиссии.

Диагностика заболевания

Иногда даже опытный врач не может сразу выявить подагру у пациента. Для точного диагноза нужно пройти множество процедур и сдать все анализы. Чтобы определить болезнь нужно в первую очередь посетить ревматолога. Именно этот врач сразу отличит подагру от артрита или артроза

Диагностика заболевания состоит из таких важных этапов:

1. Врач опрашивает пациента об общем состоянии и о болях в суставах;
2. Клинический анализ заболевания;
3. Исследования инструментальным методом;
4. Лабораторная диагностика.

Необходимо подробно рассмотреть каждый пункт обследования подагры.

Анамнез или опрос пациента

Чтобы отличить подагру от другой болезни, врач задает пациенту множество вопросов. Необходимо ответить, какие были первые симптомы и как они проявлялись. Если пациент расскажет о болях в суставах пальцах, тогда ревматолог легче сможет определить диагноз подагры.

Необходимо обязательно рассказать, было ли заболевание у других членов семьи. Если подагра наследственная, тогда и методы лечения будут отличаться. Пациент должен описать врачу свой рацион питания и дать список часто употребляемых продуктов. Необходимо рассказать, есть ли у пациента вредные привычки, которые могли бы повлиять на болезнь. Доктор обязательно уточнит, какие у пациента были болезни несколько лет назад. Иногда подагру провоцируют операции, болезни почек или прием опасных препаратов.

Инструментальные исследования болезни

Такой вид диагностики назначается каждому пациенту, когда есть подозрение на подагру. Необходимо выделить обязательные методы обследования:

• Ультразвуковая диагностика зоны суставов;
• Компьютерная томография;
• Рентген болевого участка;
• Сцинтиграфия.

На УЗИ пациента можно обнаружить болезнь только в стадии обострения. В первые 3 дня приступа картина сразу понятна для опытного врача. Через неделю после болей подагра уже не заметна при диагностике.

На последней стадии болезни УЗИ позволит увидеть, какие суставы начинают деформироваться. Процедура поможет определить глубокие тофусы и их размеры.

Благодаря компьютерной томографии можно получить точные снимки с пораженного участка тела. Исследование покажет степень заболевания, состояние суставов и место расположения тофусов. Если подагра на ранней стадии, тогда на снимке будет небольшое уплотнение на тканях.

Рентгеновское исследование подагры

Чтобы получить точную картину заболевания и отличить подагру от артрита, врач назначает рентген больного сустава. В момент тяжелой стадии на снимках сразу видна болезнь. На мягких тканях показано небольшое уплотнение и затемненные части. При диагностике костей и суставов врач увидит состояние поверхности и основные признаки заболевания. Если на снимке есть темные участки на фоне светлых тканей, это говорит о наличии подагры в организме.

Диагностика по лабораторным анализам

Чтобы подтвердить диагноз подагры, врач направляет пациента сдать такие анализы:

1. Анализ крови;
2. Общий анализ мочи;
3. Биохимическое исследование для крови;
4. Определение состояния синовиальной жидкости в зоне пораженного сустава;
5. Диагностика тофусов.

Анализ крови покажет воспаление в лейкоцитах в момент подагры. Можно также увидеть, что у пациента началось осложнение в виде заболевания почек. Биохимический анализ покажет врачу более четкую картину. Он определит повышение показателей белка, сахара и креатина в организме. Биохимическое исследование показывает уровень липидов и кальция.

Анализ мочи сможет дать информацию о состоянии почек пациента. Если в моче обнаружены кристаллы, тогда врач может ставить диагноз подагры. Также необходимо определить уровень мочевой кислоты в данном анализе. Норма для пациента – от 250 до 750 мг. Если этот показатель завышен, тогда необходимо начинать терапию подагры.

Комплексное лечение подагры

Чтобы полностью избавиться от заболевания, необходим комплексный подход. В первую очередь врач определит основную причину заболевания. На нее и будет оказываться лечебное воздействие. Терапия состоит из таких направлений:

• Правильная диета;
• Прием лекарственных препаратов;
• Местное лечение подагры;
• Использование процедур.

Необходимо подробно рассмотреть каждый метод лечения.

Диета при подагре

Главный этап лечения – это соблюдение диетического питания. Благодаря правильно составленному рациону в организме будет понижаться количество мочевой кислоты. Обычно через неделю использования диеты пуриновые образования начинают выводиться из организма. Необходимо соблюдать некоторые правила диеты:

1. Полностью исключите из рациона продукты с пуриновыми основаниями. Они повышают уровень мочевой кислоты, и постоянно провоцируют приступы подагры. При полном ограничении заболевание можно легче вылечить;
2. Составление правильного рациона. Обычно этим занимается профессиональный диетолог. Он подбирает норму жиров, белков и углеводов для пациента на каждый день. При такой диете организм не будет ослабевать. Правильно подобранные продукты помогут всегда быть в тонусе и быстрее справиться с подагрой;
3. Необходимо выпивать большое количество воды в день. Минимально нужно употреблять 2 литра жидкости. Вода будет быстрее вымывать из почек мочевую кислоту и ускорять процесс выздоровления. Также такой метод поможет очистить почки при их запущенном состоянии;
4. Похудение. Если у пациента есть лишний вес, нужно сразу начинать его сбрасывать. После похудения улучшается общее состояние организма, и болезнь проходит. Врач должен подобрать комплекс упражнений и точное диетическое питание.

Диета №6 по Певзнеру

Чаще всего врачи назначают пациентам такую диету. Она позволит наладить обмен веществ и снизит количество пуринов в организме. Вот несколько правил такой диеты:

• Необходимо питаться как можно чаще – 4-6 раз в сутки небольшими порциями;
• При употреблении мяса или птицы нужно обязательно отварить продукт. Тогда пуриновые основания снизятся;
• Мясо и рыбу можно кушать не чаще 2 раз в неделю. Одна порция – не более 150 грамм;
• Один раз в неделю проводится разгрузочный день. Пациент должен пить нежирный кефир, молоко и чаи. Можно употреблять фрукты. В этот день нужно выпить минимум 2,5 литра воды;
• В момент обострения необходимо употреблять жидкую пищу. Пациентам назначают молочные продукты, компоты, свежевыжатые соки, супы из овощей и жидкую кашу из любой крупы.

Так как пациент не будет употреблять многие растительные и животные жиры, врач должен назначать витаминные комплексы в период диеты. Необходимо выпивать витамин А, Е и К, чтобы не допустить в организме авитаминоза.

Использование противовоспалительных лекарств

Такие препараты назначаются в период обострения, чтобы снять боли и воспаление. После приема спадает отек и пациент чувствует себя лучше.

Для симптоматической терапии врачи назначают Бутадион. Его необходимо принимать 4 раза в сутки после еды. Как только негативные симптомы отступят, можно снижать дозировку до 2 таблеток. Обычно курс лечения длится 4 недели. Данный препарат снимет боль в суставах, понизит температуру тела у пациента. В процессе терапии мочевая кислота будет интенсивнее выводиться из организма.

Для снятия острой фазы подагры используется лекарство Реопирин. Его вводят внутримышечно в дозировке 5 мл. Инъекцию делают в ягодичную мышцу. После использования лекарства у пациента проходит жар, воспаление и боль.

В качестве укола могут также назначить Индометацин. Его вводят дважды в сутки дозировкой 60 мл. После снятия острого приступа можно принимать данное лекарство в таблетках. Индометацин снимает жар, воспалительный процесс и боли. Необходимо помнить, что такое лекарство ухудшает свертываемость в крови пациента.

Помимо этих лекарств врач может выписать такие препараты от воспаления:

1. Диклофенак;
2. Нимесил;
3. Кетонал;
4. Мовалис.

Дозировку и курс лечения определяет специалист после полной диагностики пациента.

Лечение противоподагрическими лекарствами

Данные препараты воздействуют именно на причину заболевания. Они улучшают обменные процессы в организме и выводят излишнюю мочевую кислоту. Необходимо выделить основные группы таких лекарств:

• Урикодепрессивные средства. Они оказывают влияния на ферменты для синтеза мочевой кислоты. Она начинает выводиться из крови и из мочи пациента;
• Урикозурические лекарства. Помогают наладить всасывание в каналах почек. Такие лекарства могут привести к образованию камней в почках;
• Лекарства смешанного действия. Оказывают комплексное воздействие на лечение подагры.

Врач может назначить для терапии Аллопуринол. Он помогает при подагре средней тяжести. Мочевая кислота начинает выводить через 2 суток. В день нужно принимать по 100 мг лекарства. Дозировка постепенно увеличивается для действенной терапии.

Также для лечения часто назначают Уродан. Он подходит для терапии подагры, которую спровоцировал артрит. Принимается по 1 чайной ложке трижды в сутки. Длительность терапии – 1 месяц.

Можно использовать лекарство Алломарон. Средство через 2 недели понижает уровень мочевой кислоты и держит его в стабильности. Курс лечения длится 5 месяцев. Необходимо принимать по 3 таблетки ежедневно.

Местная терапия подагры

Использовать такое лечение можно в момент обострения заболевания и в период ремиссии. Врачи выделили самые эффективные методы местного лечения:

1. Компрессы с препаратом Димексид. Необходимо нанести на небольшой компресс 1 ложку лекарства и теплую воду. Можно использовать для терапии дополнительно Анальгин в ампулах. Тогда компресс окажет обезболивающее действие. Необходимо сделать 20 процедур для лечения подагры. Держать компресс нужно не меньше 15 минут;
2. Нанесение согревающей мазей. Можно использовать лекарственную мазь Финалгель или Фастум-гель. Препарат наносится тонким слоем на болевую зону. Курс лечения определяет лечащий врач;
3. Можно посещать процедуру ультрафиолетового излучения. Специалист будет воздействовать электрическим полем на болевую точку;
4. Назначается процедура электрофореза с применением ионов Калия;
5. Можно делать лечебные аппликации с помощью Озокерита или Парафина;
6. Врачи назначают ванны с сероводородом и йодобромом.

Профилактические методы

Чтобы не допустить появления подагры, нужно соблюдать некоторые правила профилактики. Важно придерживаться диеты и исключить запрещенные продукты. Также необходимо полностью избегать факторов риска, которые могут привести к подагре:

• Длительный прием Цитокстатина или Диуретиков;
• Злоупотребление спиртными напитками;
• Резкое похудение;
• Частое обезвоживание организма;
• Большие физические нагрузки и перенапряжения
• Операции;
• Переохлаждение тела;
• Сильные кровотечения в организме;
• Травмы;
• Стрессовое состояние и страх;
• Инфекционные болезни.

При первых проявлениях боли нужно сразу проходить диагностику и обращаться к врачу. Подагру легко вылечить на первой стадии, если соблюдать комплексное лечение. После выздоровления важно соблюдать все правила профилактики, укреплять общий иммунитет и следить за питанием.