Панические атаки при шейном остеохондрозе лечение препараты: симптомы, лечение, препараты :: SYL.ru – Панические атаки при шейном остеохондрозе: методы лечения

симптомы, лечение, препараты :: SYL.ru

Остеохондроз – это заболевание, которое влияет не только на нарушение осанки человека, но и на его психическое состояние. На сегодняшний день очень часто можно встретить пациентов, которые жалуются на панические атаки при шейном остеохондрозе.

Разберемся подробнее, как на первый взгляд два разных заболевания могут развиваться вместе.

Описание недуга

Для многих может оставаться не решенным вопрос: что такое паническая атака? Это состояние необоснованного страха, который сопровождают соматические приступы. Специалисты выяснили, что при заболевании остеохондрозом сдавливаются артерии, так как на костях при этом образуются наросты, что, в свою очередь, нарушает питание головного мозга.

Первое, что человек ощущает, это боль в спине ноющего характера. Как правило, она говорит о том, что идет разрушение межпозвоночных дисков. Остеохондроз часто переходит в хроническую стадию.

При данном заболевании происходит изменение уровня кислотности крови, затрудняется процесс обмена кальция, нарушается метаболизм. Все это приводит к разрушению тканевой структуры.

В результате таких изменений, у пациента может развиться паническая атака. Эти приступы могут длиться от нескольких минут до нескольких часов. При запущенном заболевании атаки могут возникать и несколько раз в сутки. Симптомы проявляются у каждого человека по-разному: внутреннее напряжение, тревога, страх смерти, при этом, как правило, наблюдается учащение пульса, неприятные ощущения в груди, человеку кажется, что его сердце замирает.

Нередко в таких случаях возникает и головокружение, помутнение в глазах, одышка, сухость во рту, потливость. Данное состояние доставляет массу негативных ощущений, которые человеку тяжело пережить.

К сожалению, пациенты часто не связывают панические атаки при шейном остеохондрозе с проблемами в позвоночнике, а списывают их на загруженность на работе, недостаток солнечного света или витаминов в организме. Однако все вышеперечисленное как раз может говорить о том, что в действительности проблемы со здоровьем могут быть весьма серьезными, и не стоит их запускать.

Факторы, провоцирующие болезнь

Почему случаются панические атаки при шейном остеохондрозе? Вначале давайте разберемся, как возникает остеохондроз. Основные причины заболевания могут быть спровоцированы:

• малоподвижным образом жизни;
• неправильным сидением за столом;
• тяжелым физическим трудом;
• монотонными и однообразными физическими нагрузками;
• травмой позвоночника;
• нарушением кровообращения.

Также необходимо знать основные симптомы недуга, так как на раннем этапе его намного проще начать лечить. Отметим, что чем сильнее запущен остеохондроз, тем сильнее будут проявляться панические атаки. И для того чтобы избавиться от паники, необходимо вылечить остеохондроз. Ведь, как вы уже поняли, шейно-грудной остеохондроз и панические атаки взаимосвязаны.

Симптомы панической атаки

Развившийся остеохондроз провоцирует кислородное голодание мозга, что, в свою очередь вызывает:

• дрожь в теле;
• резкую головную боль и головокружение;
• нескоординированность движений;
• спутанность мыслей;
• сердце больного начинает бешено колотиться;
• ему не достает воздуха;
• хочется плакать, любое слово может усилить состояние паники;
• из-за панической атаки ему невозможно осмыслить новую, получаемую от других информацию;
• в области грудной клетки происходит сдавливание;
• у многих развивается боязнь большого скопления народа, а контакты с другими членами общества оказываются затрудненными;
• возможен обморок.

Шейный остеохондроз и панические атаки (связь между ними научно доказана) в последнее время встречаются все чаще.

Другие проявления паники

Если у пациента наблюдаются панические атаки при шейном остеохондрозе, симптомы заболевания могут проявляться и судорогами нижних конечностей или потерей равновесия. Больной начинает плохо слышать, зрительное восприятие мира у него тоже оказывается нечетким – на глазах как будто пелена. Все конечности могут онеметь или же в них ощущается легкое покалывание.

Как правило, у человека с описанным диагнозом преобладают негативные мысли, он живет постоянно в тревоге. Мучается необоснованными переживаниями. После того как панический страх отступил, больному обычно очень сильно хочется спать. Но при этом страхи и тревоги никуда не уходят.

От этого заболевания, кстати, страдает не только сам пациент, но и окружающие его люди. Так как, раздражаясь сам, больной начинает переносить негатив на окружающих его близких.

Как это контролировать?

Пациент не способен контролировать возникающие приступы, и, как мы уже говорили, за один день может возникнуть разное количество таких атак. Остеохондроз может провоцировать паническую атаку, так как вызывает в некоторых случаях и сильный болевой синдром, проявляющийся даже при небольших поворотах головы или легкой пальпации. Шейный отдел позвоночника находится в постоянном напряжении от неправильного расположения, что, соответственно, провоцирует новые приступы беспокойства и паники.

Так что панические атаки при остеохондрозе шейного отдела явление нередкое.
Важно, что причины возникновения двух таких разных заболеваний очень схожи. Они прогрессируют из-за того, что организм страдает какими-то хроническими заболеваниями, последствиями травм или скрытыми воспалительными процессами. Пациент, из-за этого находящийся в состоянии постоянного стресса, не может адекватно реагировать на окружающий мир.

Следует помнить, что для такого больного очень важна поддержка родных и близких людей. Конечно, сразу излечить его не смогут – здесь необходима будет комплексная терапия. Давайте рассмотрим этот момент более подробно.

Панические атаки и шейный остеохондроз: лечение

При наличии панических атак, нужно обязательно обратиться к врачу-неврологу. Сделать МРТ или компьютерную томографию, для того чтобы раскрыть общую картину заболевания. Следует отметить, что обычно названные состояния появляются у тех, кто страдает остеохондрозом долгое время. Заболевание лечится с применением физиотерапевтических процедур и следующих медикаментов:

• обезболивающих;
• противовоспалительных;
• антидепрессантов и успокоительных;
• хондропротекторов;
• средств, улучшающих кровообращение и обменные процессы в организме.

К таким средствам относится «Но-шпа», «Диклофенак», «Кетарол», «Винпоцетин», «Афобазол», «Хондроитин».

Поддержка организма проводится минералами и витаминами. Это условие должно выполняться в обязательном порядке, чтобы прошли панические атаки при шейном остеохондрозе. Лечение (препараты при этом подбираются строго индивидуально) занимает довольно продолжительное время, от 3-х месяцев до полугода.

Массаж

Но особенно эффективным является массаж. Его назначают всем больным. Благодаря данной процедуре снимаются спазмы, улучшается циркуляция крови. Делать массаж нельзя при обострениях, так как можно нанести вред.

Так же проводится лечение с помощью иглоукалывания. Это хорошо успокаивает и снимает боль. Главное при этом, восстановить процесс обмена в тканях и снять воспаление. Но положительный эффект рефлексотерапия дает лишь при правильном и своевременном применении, поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу.

Для укрепления мышц шеи больному полезно носить специальный шейный корсет (воротник Шанца). Кроме этого, нужно выполнять и умеренные физические упражнения, назначенные врачом.

Многие лечатся народными способами. Например, делают компрессионные бинты из хрена и сельдерея. Все это хорошо, но только в профилактических целях. Лучше идти сразу к специалисту.

Заключение

Панические атаки при шейном остеохондрозе – это весьма сложное и очень тяжелое состояние больного. Они влияют не только на общее самочувствие, но и на психику человека. Если стали заметны первые признаки одного из заболеваний, срочно необходимо обратиться к лечащему врачу. Для того чтобы не дать болезни развиться. К счастью, если соблюдать все рекомендации, можно излечиться от панических атак навсегда.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение, препараты

Содержание статьи:

Панические атаки при шейном остеохондрозе – это внезапные приступы беспричинного страха, тревоги, сочетающиеся с различными вегетативными симптомами и возникающие в результате сдавления нервных окончаний и кровеносных сосудов в области шеи. Причиной нарушений являются дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, ведущие к изменениям структуры костно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника. Лечение направлено на ослабление компрессии сосудов, нервов, избавление от тревожности и снятие внутреннего напряжения.

Панические атаки могут быть одним из проявлений остеохондроза

Причины возникновения

Комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах, называемый остеохондрозом, чаще всего поражает диски между позвонками. В зависимости от локализации патологического процесса различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Ухудшение питания хрящевых тканей и тел позвонков, локальные перегрузки двигательных сегментов позвоночника, дисбаланс в гормональной системе больного ведут к тому, что хрящ теряет эластичность и прочность.

В результате изменения консистенции и формы хряща возникают осложнения: протрузия и грыжа межпозвонкового диска. Первая представляет собой выбухание диска в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца, вторая с разрывом. Все это обусловливает сдавление нервных корешков и позвоночных артерий, ухудшение кровоснабжения структур головного мозга.

Кроме грыжевого выпячивания компрессию нервных окончаний и сосудов может провоцировать механическое воздействие остеофитов. Так называют патологические костные наросты, возникающие на позвонках при нарушении обмена кальция в костной ткани. Толчком к их развитию часто служат деформирующие нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Симптомы панических атак

Паническая атака, которую раньше часто относили к ВСД (вегетососудистой дистонии) с кризовым течением, симпатоадреналовым кризом, может длиться от нескольких минут до часов. Когда речь идет о шейном остеохондрозе и панических атаках, то последние обычно продолжаются 10–15 минут. Кроме паники, необъяснимого внутреннего напряжения они характеризуются рядом вегетативных проявлений. Для постановки диагноза необходимо наличие четырех или более симптомов, представленных в списке:

• учащенное сердцебиение;
• излишнее потоотделение;
• чувство нехватки воздуха;
• частое поверхностное дыхание;
• ощущение внутренней дрожи;
• неустойчивость, неуверенность в определении своего положения в пространстве;
• нарушение восприятия окружающего мира, его нереальность, отдаленность;
• ощущение своих действий как бы со стороны;
• боязнь совершить неконтролируемый поступок;
• боязнь смерти;
• спутанность мыслительного процесса;
• чувство онемения, жжения, покалывания в руках и ногах;
• тошнота, ощущение кома в горле;
• «холод» в животе;
• боли в области живота;
• нарушение стула;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• нарушение слуховых и зрительных ощущений;
• повышение температуры, давления;
• судорожные сокращения в конечностях.

Несмотря на длинный перечень вегетативных симптомов, основной характерной чертой описываемого состояния являются тревога и страх. Их взаимосвязь с какой-либо особой ситуацией или комплексом обстоятельств проследить не удается, но часто они начинаются при определенном положении тела пациента: лежа на спине во сне, сидя с запрокинутой головой и т. д. Это обусловлено усиливающейся компрессией сосудов и нервов в области шеи, возникающей в этом случае.

Читайте также:

Паническая атака: 6 способов контроля

9 правил здорового позвоночника

Нужно ли принимать витамины?

Лечение панических атак при шейном остеохондрозе

Большинство лечебных мероприятий при панических атаках, обусловленных дегенеративными процессами хрящевой ткани шейного отдела позвоночника, направлены на терапию основного заболевания – остеохондроза. Оздоровительная программа включает целый комплекс методов.

Один, даже очень результативный метод, не в состоянии самостоятельно устранить проявления заболевания, обеспечить стойкий терапевтический эффект. Поэтому лечить патологию необходимо комплексно, сочетая различные методики и лекарственные препараты.

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных средств направлен на ослабление компрессии сосудов и нервов и на устранение тревожности, отрицательного эмоционального настроя. Депрессивное состояние у пациентов связывается с боязнью атак и их постоянным ожиданием.

Для коррекции эмоционального фона используют седативные препараты и антидепрессанты. К первым относятся лекарственные вещества растительного или синтетического происхождения, вызывающие успокоение или снятие эмоционального напряжения без снотворного эффекта (пустырник, валериана, мята и др.).

Панические атаки при остеохондрозе лечатся в комплексе с основным заболеванием

Представителями второй группы являются средства психотропного ряда, устраняющие проявления депрессии. Они улучшают настроение, уменьшают или снимают вялость, тоску, апатию, тревожность. Препаратами первой линии выбора считаются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (пароксетин, флуоксетин и др.) Назначать такие средства должен только специалист.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Анна Козлова Медицинский журналист Об авторе

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Знаете ли вы, что:

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его “мотор” остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение препаратами

Остеохондроз шейного сегмента позвоночника диагностируют у многих пациентов старше 25 лет. Заболевание характеризуется деформацией дисков между позвонками, из-за чего происходит защемление спинномозговых нервов и кровеносных сосудов. Тогда возникают разнообразные осложнения, в список которых входят панические атаки при шейном остеохондрозе. Приступ может длиться от нескольких минут до 1 – 3 часов. Повторяются они дважды за месяц, однако со временем частота атак может увеличиться до 1 – 2 раз за неделю. Тогда нужно срочно посетить врача.

Тревожные расстройства при остеохондрозе шеи возникают в результате нарушения мозгового кровообращения. Однако они наблюдаются только у некоторых больных. Чтобы понять, почему это происходит, нужно провести тщательную диагностику и грамотное лечение. Пациентам с остеохондрозом на начальных стадиях будет полезно знать, как предупредить панические атаки.

Причины панических атак при шейном остеохондрозе

Беспричинное чувство страха, которое возникает внезапно, должно насторожить человека. Во время панической атаки больной боится за свою жизнь, ощущает неуверенность в себе, безысходность.

Тревожные расстройства при остеохондрозе шейного отдела возникают из-за нарушения мозгового кровообращения. Это происходит в результате поражения межпозвонковых дисков, которые теряют влагу, становятся более хрупкими, истончаются, тогда соседние позвонки начинают тереться друг об друга. Приступы паники наблюдаются у многих больных при остеохондрозе шеи, их провоцируют следующие факторы:

• Нарушение кальциевого обмена.
• Изменение аминокислотного профиля.
• Нарушение кислотного равновесия в крови.

Справка. Согласно медицинским исследованиям, остеохондроз и панические атаки имеют прямую связь. Тревожные расстройства появляются при сжатии позвоночной артерии межпозвонковыми грыжами, остеофитами или сместившимися позвонками.

На ранней стадии болезни появляется дискомфорт, а также боль ноющего характера, которая быстро проходит. На второй стадии болезненные ощущения становятся более выраженными. На следующем этапе боль ослабляется, это указывает на полное разрушение дисков между позвонками. Тогда появляются сильные головные боли, нарушается чувствительность верхних конечностей.

Панические атаки свидетельствуют о компрессии позвоночных артерий. Тогда нарушается кровоснабжение головного мозга, этот орган страдает от недостатка питательных веществ, кислорода. Это состояние провоцирует тревожные расстройства и другие неприятные симптомы.

При отсутствии лечения патология продолжает развиваться, а клиническая картина становится более разнообразной, случаи панических атак учащаются. Из-за постоянных приступов увеличивается риск заболеваний сердца, нарушения функциональности щитовидной железы, нарушения обменных процессов.

Кроме того, медики выделяют следующие факторы, которые могут спровоцировать панические атаки:

• Генетическая предрасположенность к повышенной выработке адреналина (гормон надпочечников) в организме.
• Неправильное питание, дефицит магния, цинка в пище.
• Прием некоторых медикаментов, например, пероральных противозачаточных средств, психостимуляторов.
• Чрезмерное умственное или физическое напряжение.
• Состояние во время беременности или после родов.
• Психические заболевания.
• Гормональный дисбаланс.
• Длительное нахождение в неудобной позе (с согнутой шеей).
• Метеочувствительность.

Кроме того, вероятность панических атак повышается при регулярном злоупотреблении алкоголем.

Симптомы

Приступ паники возникает внезапно и сопровождается выраженными проявлениями, которые пугают больного. Сильный страх возникает без объективных причин. Тогда пациент ощущает сильное беспокойство или напряжение, но при этом не понимает, почему они появились.

Другие симптомы панической атаки при шейном остеохондрозе:

• Учащение сердцебиения (100 – 120 уд./мин.), перебои в сокращениях сердца.
• Избыточное выделение пота.
• Расстройства сна.
• Нарушения дыхания.
• Дрожание конечностей.
• Озноб.
• Тошнота, расстройства дефекации (запор или понос).
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Болезненные ощущения на участке под ребрами.
• Дискомфорт или боль в области сердца.

Когда состояние прогрессирует, больной перестает понимать, кто он такой и что происходит вокруг него. Мысли путаются, нарушается сознание, у пациента кружится голова, появляется необычайная легкость, темнеет в глазах, он может потерять сознание. Человек боится умереть или сойти с ума.

Остеохондроз проявляется расстройствами слуха и зрения

На поздних стадиях остеохондроза могут проявиться следующие симптомы:

• Нарушение чувствительности: жжение, покалывание, ощущение «ползанья мурашек», онемение рук.
• Потеря равновесия, падения во время движения.
• Судорожные припадки.
• Ограничение подвижности.
• Вертиго (кружится голова).
• Расстройства слуха, зрения.

Выраженность клинической картины при панических атаках зависит от того, на какой стадии находится шейный остеохондроз. На ранних этапах патологии дегенеративно-дистрофические нарушения в шейном сегменте незначительные, поэтому мозговое кровообращение практически не нарушается. В таком случае панические атаки не появляются или протекают легко и быстро заканчиваются.

Начиная со второй стадии остеохондроза, протрузии, грыжи, костные наросты на позвонках сжимают позвоночные артерии. Тогда нарушается кровоснабжение мозга, возникает гипоксия (кислородное голодание). Панические кризы сопровождаются выраженными симптомами (сильное беспокойство, страх смерти) и дольше длятся.

Справка. Приступ паники длится от 2 минут до 3 часов. У большинства пациентов признаки атаки сохраняются на протяжении 25 – 30 минут, а потом исчезают. Сначала страх возникает 1 – 2 раза за месяц, а потом эпизоды учащаются до нескольких раз за неделю или день. Со временем больной начинает бояться самых панических атак, что усугубляет его состояние.

Шейно-грудные синдромы, вызывающие панические расстройства

Шейный и грудной остеохондроз сопровождается синдромами, которые проявляются определенными симптомами:

• Корешковый – болевой синдром от шеи иррадирует к лопаткам, рукам аж до пальцев. Кроме того, снижается острота зрения, появляется шум в ушах, нарушается дыхание.
• Кардиальный – возникает давящая боль в левой части грудной клетки, учащается сердцебиение. Длительность приступа может достигать нескольких часов.
• Синдром позвоночной артерии: больного тошнит, нарушается слух, зрение, появляется шаткая походка.
• Диэнцефальный – появляется внутренняя дрожь, учащается сердцебиение, повышается кровяное давление.

Все эти симптомокомплексы при шейно-грудном остеохондрозе могут спровоцировать приступ паники.

Читайте также:

ВСД и шейный остеохондроз

Дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков шейного отдела часто сопровождаются ВСД (вегетососудистая дистония), которая в свою очередь провоцирует панические кризы. Вегетативная дисфункция развивается вследствие сжатия сосудов, которые проходят по обеим сторонам позвоночного столба. Тогда возникают воспалительные процессы, отек, канал сужается на фоне дегенеративных нарушений позвонков.

Сочетание шейного остеохондроза и вегетативной дисфункции нередко провоцирует панические кризы. При дальнейшем развитии этих патологий клиническая картина становится более разнообразной. ВСД вызвана нарушением функциональности ЦНС, а в частности – головного мозга. При остеохондрозе шейного сегмента тоже нарушается работа мозга вследствие сдавления кровеносных сосудов, которые транспортируют к нему кровь. Именно поэтому клинические проявления обоих заболеваний схожи.

Вегетативная дисфункция и остеохондроз сходны по причинам развития. Патологии могут быть вызваны болезнями с хроническим течением, инфекциями, стрессами, нарушением обмена веществ, травмами. Эти заболевания часто сочетаются и лечатся комплексно.

Справка. При вегетативной дисфункции и шейном остеохондрозе давление может повышаться или снижаться. В первом случае скачки давления вызваны нарушением центральной регуляции вегетативных функций, а во втором – стенозом сосудов шейного сегмента позвоночника.

При сочетании ВСД и шейно-грудного остеохондроза проявления панического криза становятся более выраженными. Во время приступа часто появляется острая боль в грудной клетке (межреберная невралгия). Кроме того, нарушается сердцебиение, частота, глубина дыхания, появляется ощущение нехватки воздуха. Тогда у больного появляется сильный страх, что он погибнет от остановки сердца.

Диагностика

Если вы заметили у себя или близких симптомы шейного остеохондроза и панических кризов, то срочно обращайтесь к невропатологу. Обследование начинается со сбора анамнеза, осмотра шейной части позвоночника. Врача интересует информация о том, как изменялись симптомы со временем.

Диагностика состоит из двух этапов, сначала специалист подтверждает шейный остеохондроз, а потом определяет его связь с приступами паники.

Чтобы выявить дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника, назначаются следующие исследования:

• Рентгенография.
• Компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Если невропатолог подозревает, что остеохондроз сочетается с вегетативной дисфункцией, то кроме вышеописанных методов диагностики назначается электрокардиограмма, функциональные пробы для оценки состояния вегетативной нервной системы, реоэнцефалография (исследование сосудистой системы головного мозга).

Справка. Важно выявить истинную причину панических расстройств. Врач должен убедиться, что приступы вызваны именно остеохондрозом. Для этого проводят дифдиагностику с вегетососудистой дистонией, психическими заболеваниями, гормональным дисбалансом и т. д.

Чтобы выявить изменение аминокислотного профиля, расстройство кальциевого обмена, проводят лабораторные исследования. Для этой цели пациенту назначают анализы крови.

После выяснения природы панических атак врач составляет схему лечения.

Этапы и методы лечения

Лечение панических атак направлено на стабилизацию психического состояния больного. Для этой цели применяют лекарственные препараты, лечебную физкультуру, физиотерапию, мануальную терапию.

Для лечения остеохондроза с паническими атаками применяются анальгетики, НПВС, миорелаксанты, антидепрессанты, хондропротекторы и т. д.

Терапию можно разделить на 3 этапа:

1. Устранение боли, расслабление мышц, которые сжимают нервные корешки, а также кровеносные сосуды. Для этой цели больному назначают анальгетики, НПВС. Препараты из первой группы (Кеторал, Баралгин) помогают снять болевой синдром. А медикаменты из второй группы (Ибупрофен, Диклофенак) купируют воспаление, ослабляют боль, возобновляют подвижность, которая нарушилась из-за компрессии спинномозговых нервов. Миорелаксанты снимают напряжение мышечных тканей.
2. Восстановление обменных процессов. Пациентам назначают Винпоцетин, Вазобрал, которые активируют кровообращение, улучшают метаболические процессы. Препараты из группы хондропротекторов (Хондроитин, Румалон) оказывают влияние на обмен веществ в межпозвоночных дисках, стимулируют их регенерацию, замедляют разрушение. Витаминно-минеральные комплексы укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм. Антидепрессанты (Афобазол, Белласпон) помогают бороться с депрессией, избавляют от приступов тревожности. Нейропротекторы защищают нервные клетки от патогенных факторов.
3. Профилактика рецидивов и укрепление тканей. Чтобы избавиться от причин, провоцирующих панические кризы, нужно пройти лечение у психолога. Для этой цели применяют такие методы, как медитация и аутотренинг. Рекомендуется избегать чрезмерных нагрузок на шейный отдел, чаще ходить пешком, плавать, при работе за компьютером периодически вставать и разминать шейно-воротниковый отдел.

Справка. При вегетативной дисфункции рекомендуется посещать психотерапевта, если патология вызвана невротическими расстройствами.

В состав комплексной терапии включают физиотерапию. Для этого на поврежденный участок шейного отдела позвоночника воздействуют магнитным полем, ультразвуком, лазерным излучением, токами низкой частоты. Для ослабления болей назначают электрофорез с растворами магнезии, новокаина и т. д. Также показана стоун-терапия (массаж горячими камнями), аромотерапия. Эти процедуры повышают эффективность других терапевтических методов, ускоряют выздоровление, улучшают общее самочувствие.

Акупунктура (иглоукалывание) позволяет расслабить напряженные мышцы на шее. Во время процедуры специалист прокалывает тонкими иголками биологически активные точки на поврежденном участке.

Сеансы классического или баночного массажа ускоряют ток крови, обменные процессы, трофику тканей, а также их заживление. При шейном остеохондрозе с паническими атаками часто назначают мануальную терапию, во время которой специалист воздействует на шейный сегмент позвоночника руками.

Важно. Массаж, а также мануальную терапию должен проводить опытный специалист, так как неумелые действия могут усугубить ситуацию, вызвать осложнения (повреждение нервных корешков, сосудов).

С помощью лечебной физкультуры пациент может укрепить мышцы на поврежденном участке, ускорить обмен веществ, кровообращение, восстановить двигательную активность позвоночника, улучшить общее физическое и психологическое состояние. Но, чтобы получить стойкий положительный результат, нужно проводить тренировки ежедневно. Комплекс для каждого пациента отдельно составляет лечащий врач.

Больной должен изменить образ жизни:

• Полноценный сон от 8 часов за сутки.
• Умеренные физические нагрузки.
• Правильное питание.
• Соблюдение распорядка дня.
• Отказ от вредных привычек.

Кроме того, рекомендуется носить воротник Шанца. Это ортопедическое приспособление снимает нагрузку с шейного отдела, позволяет его расслабить, корректировать осанку. Ношение воротника показано при остеохондрозе шейно-грудного отдела. Носить его нужно не дольше 2 – 3 часов за день, в противном случае мышцы ослабнут.

Дополнить лечение можно фитопрепаратами, которые нормализуют деятельность нервной системы, стабилизируют психоэмоциональное состояние, улучшают передачу нервных импульсов, восстанавливают обменные процессы, повышают защитные свойства организма. Средства на основе растительных компонентов уменьшают длительность панических атак, улучшают функциональность мозга, а также общее состояние пациента.

Основные выводы

Панические атаки при шейном остеохондрозе – это тяжелое состояние, которое ухудшает психическое и физическое состояние больного. Вылечить патологию не так уж просто, поэтому стоит обращаться к врачу при появлении первых подозрительных симптомов. После тщательной диагностики невропатолог определит тактику лечения. Терапия должна быть комплексной: медикаменты, физиотерапия, массаж, мануальное воздействие, коррекция образа жизни. Чтобы избежать рецидивов заболевания, нужно вести умеренно активный образ жизни, избегать стрессов, ограничить потребление кофе, алкоголя, каждый день принимать горячий душ, спать на ортопедическом матрасе, правильно питаться.

Панические атаки при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Лекарства при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

источник

ВСД панические атаки и шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника, который все чаще диагностируют у молодых людей, — гораздо более опасное заболевание, чем может показаться на первый взгляд. Основным симптомом остеохондроза, на борьбу с которым зачастую направляют все усилия, является боль в области шеи и плеч. Однако параллельно у больного могут развиваться более опасные осложнения, к примеру: нарушение кровообращения, которое напрямую связано с питанием головного мозга, потеря ориентации в пространстве, разрушение костной и мышечной ткани. Более того, при шейном остеохондрозе могут возникнуть проблемы и психологического характера — панические атаки.

Причины остеохондроза

Под остеохондрозом понимают дистрофические изменения в суставных хрящах. Согласно статистике, чаще других таким изменениям подвержены межпозвонковые диски — фиброзное-хрящевые образования, которые соединяют позвонки. Вид нарушения определяется его локализацией — помимо шейного, выделяют также поясничный и грудной остеохондроз. Несмотря на схожесть симптомов, наиболее опасным считается именно шейный остеохондроз, риск развития которого гораздо выше.

Остеохондроз шейного отдела диагностируется чаще других в связи с особенностями строения этой части позвоночника. Позвонки в ней расположены ближе друг к другу, из-за этого для дистрофических изменений хрящей, особенно при наличии неблагоприятных факторов, требуется меньше времени. К числу предпосылок заболевания чаще всего относятся избыточные нагрузки на указанный отдел позвоночника, которые связаны с сидячим образом жизни либо занятиями экстремальными видами спорта.

Почему появляются панические атаки

Возникновение панических атак напрямую связано с деформацией позвоночника. На первой стадии шейный остеохондроз вызывает только болевые ощущения. При отсутствии правильного лечения состояние усугубляется. За дистрофией межпозвоночного диска следует протрузия либо грыжа, то есть его смещение в позвоночный канал (без или с разрывом фиброзного кольца, которое окружает диск). Кроме того, есть риск появления остеофитов — наростов на костной ткани. Любые нарушения такого характера увеличивают вероятность повреждения позвоночной артерии и нервных стволов, от которых во многом зависит функционирование головного мозга. Панические атаки, в свою очередь, вызваны сокращением питания мозга, которое может быть связано с несколькими причинами.

Так, протрузии, грыжи либо остеофиты могут передавить позвоночную артерию, из-за чего мозг лишается необходимого для нормальной работы кровообращения. При этом наблюдается прямая взаимосвязь панических атак и остеохондроза. По тем же причинам высока вероятность проявления и других расстройств различного характера — депрессии, эписиндрома, снижения слуха и зрения.

Кроме того, панические атаки возникают и при вегетососудистой дистонии (ВСД), под которой понимают комплекс расстройств из-за нарушения сосудистого тонуса при неправильном функционировании нервной системы. По сути, ВСД не является отдельным заболеванием, она развивается на фоне других патологий широкого спектра. Если ВСД является сопутствующим нарушением при шейном остеохондрозе, велика вероятность панических атак: при дистрофии могут быть затронуты нервные стволы, повреждение которых приводит к спазму артерии и, как следствие, сокращению питания головного мозга.

Симптомы панических атак

Чтобы вовремя заметить проблему и приложить усилия для борьбы с ней, нужно понять, что понимают под панической атакой. Само по себе чувство тревоги, особенно обоснованное тем, что происходит в жизни человека, не является поводом для лечения панических атак. В то же время этим вопросом не следует пренебрегать: панические атаки при шейном остеохондрозе появляются достаточно часто.

Принято считать, что панической атакой чувство страха или тревожность становятся в том случае, если сочетаются с рядом других симптомов. К ним относятся:

• потливость или озноб, повышение температуры;
• онемение или покалывание в руках и ногах, судороги, нарушение движения;
• головокружение, предобморочное состояние, нарушения работы вестибулярного аппарата;
• боль в левой половине груди, учащенное сердцебиение, повышение давления;
• бессонница, страх смерти или безумия, спутанность мыслей;
• одышка, затруднение дыхания вплоть до удушья, ком в горле;
• боли в животе, расстройство стула или учащенное мочеиспускание.

Проявление при шейном остеохондрозе четырех из вышеперечисленных симптомов не является признаком панических атак. Однако из-за множества форм этого расстройства выделить данные симптомы и увидеть связь с чувством тревоги достаточно проблематично.

В первую очередь надо помнить о том, что под чувством страха подразумевают не только очевидную панику: оно может выражаться в незаметной даже самому человеку тревожности. Более того, приступы паники могут продолжаться как пару минут, так и несколько часов — если в последнем случае проблема становится более очевидной, то пять минут тревоги легко забываются.

Значительная часть пациентов говорит о том, что приступы паники происходят без видимой причины. Иногда панические атаки связаны с жизненными ситуациями, которые, по мнению конкретного человека, могут угрожать его жизни: например, во время авиаперелетов, в замкнутом пространстве или в толпе. Более того, под «угрозой» человек может понимать и нестандартные, непривычные для него ситуации вроде важных мероприятий, собеседований или неожиданных встреч.

Еще одним немаловажным фактором является трактовка симптомов, которые сопровождают панические атаки. Во многих случаях пациенты, у которых во время паники учащаяся сердцебиение и болит левая часть груди, уверены, что столкнулись с заболеванием сердечно-сосудистой системы. Другие же опасаются расстройств ЖКТ, поскольку испытывают проблемы с пищеварением и боли в животе. Это приводит к обращению к профильным специалистам, однако избавление от панических атак при снятии только симптомов невозможно. У пациента создается впечатление, что его болезнь сложна и неизлечима, что только ухудшает его состояние.

В то же время здраво оценивая свое состояние, важно помнить, что панические атаки при шейном остеохондрозе появляются далеко не у всех — это лишь один из возможных вариантов развития болезни.

Как бороться с болезнью

Самолечением в вопросе борьбы как с дистрофией хрящей позвоночника, так и с возникшими из-за остеохондроза паническими атаками нельзя.

Поскольку остеохондроз шейного отдела и панические атаки взаимосвязаны, лечение можно проводить параллельно, консультируясь у невролога, вертебролога, психолога (рекомендуем Никиту Валерьевича Батурина), а также посещая массаж и физиопроцедуры. Комплексное медикаментозное лечение в том случае, если у пациента диагностированы шейный остеохондроз и панические атаки включает в себя:

• нестероидные противовоспалительные препараты, которые борются с воспалением;
• анальгетики, уменьшающие боль;
• сосудорасширяющие средства, которые помогают восстановить нормальное кровообращение и, как следствие, питание головного мозга;
• хондопротекторы, восстанавливающие регенерацию хрящей;
• седативные препараты, помогающие бороться с тревожным состоянием.

Важно помнить, что точного ответа на вопрос о том, могут ли в будущем при определенной стадии остеохондроза быть панические атаки, нет. Поэтому к приему седативных препаратов (антидепрессантов) необходимо подходить с крайней осторожностью. Назначать все медикаменты должен исключительно специалист.

Сроки лечения панических атак при шейном остеохондрозе зависят исключительно от стадии болезни и от тщательного следования рекомендациям врача. Как правило, острое состояние удается снять за 1-2 недели.

источник

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе шейного отдела и как они проявляются?

Панические атаки при шейном остеохондрозе проявляются нервозностью, беспричинной тревогой, истерикой. Чувство психологического дискомфорта появляется внезапно и может сопровождаться болевыми ощущениями в области шеи, головокружениями, учащенным сердцебиением.

Паника и остеохондроз

Существует ли связь между остеохондрозом шейного отдела и паническими атаками? Патологические изменения в межпозвоночных дисках приводят к их истончению, уменьшается пространство между телами позвонков, которые начинают соприкасаться друг с другом. В результате происходит образование костных наростов (остеофитов), они сдавливают сосуды и нервные корешки, вызывая болевые ощущения и блокируя нормальный доступ кислорода к головному мозгу. Он пытается восполнить недостаток питания, увеличивая приток крови за счет расширения сосудов. Организм начинает вырабатывать адреналин, который является биохимическим катализатором, вызывающим стрессовое состояние.

Паника и страх часто происходят на фоне шейного остеохондроза и после такого состояния может наступить длительная депрессия, навязчивые мысли, апатия и полная отрешенность от мира.

Сколько длится паническая атака? Ситуация зависит от стадии остеохондроза и индивидуальных особенностей человека. Стрессовое состояние может продолжаться от 5 минут и достигать нескольких часов. Чем «старше» заболевание, тем чаще, длительней и тяжелей проходят симптомы.

Могут ли быть панические атаки при шейно-грудном остеохондрозе? Стрессовые состояния появляются и при грудной патологии, сопровождаясь болевыми ощущениями и приступами страха.

Основные симптомы

Как проявляются панические атаки? Ощущение стресса часто происходит утром, человек чувствует подавленность, неуверенность, страх за здоровье, жизнь. После гимнастики и гигиенических процедур фобии могут пройти или остаться, угнетая общее состояние. Ощущение неудовлетворенности, тремор в руках, учащенное сердцебиение усиливают дискомфорт. Иногда чувство тревоги может прийти в неожиданный момент, застать на рабочем или в общественном месте. При этом человек избегает людей, ищет уединения, не воспринимает информацию из окружающего мира.

Панические атаки при шейном остеохондрозе могут иметь дополнительные симптомы:

• усиленное сердцебиение;
• появление одышки;
• недостаток воздуха;
• холодный пот;
• учащенный пульс;
• тошнота;
• спутанность мыслей;
• чувство озноба;
• появление холодного пота;
• бессонница;
• ощущение безвыходного положения;
• дискомфорт в эпигастрии;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• дрожь в руках;
• страх смерти.

На заметку. Выраженность симптомов напрямую зависит от стадии заболевания, болевых синдромов и психоэмоционального состояния человека.

Диагностика и лечение

Если больной часто испытывает панические атаки при шейном остеохондрозе, необходимо обратиться к неврологу, который проведет обследование и назначит грамотное лечение.

Основные методы исследований:

• компьютерная томография позвоночника;
• допплерография сосудов мозга и шейного отдела;
• ЭКГ;
• реоэнцефалография.

Собрав полную информацию, врач назначает необходимую терапию. Обычно лечение проводится комплексно, включая лекарственные препараты, гимнастические упражнения, физиотерапию, массаж.

Лекарства

Медикаментозные средства назначают в период обострения остеохондроза, когда человек испытывает боль и ограничение движений. Выбор лекарственной формы (таблетки, уколы, мази) зависит от стадии заболевания и общего состояния пациента.

Препараты при остеохондрозе шейного отдела:

• обезболивающие – снимают болевой синдром;
• нестероидные – уменьшают воспаление, отек, боли;
• витамины группы В – активизируют обменные процессы и проводимость нервных корешков;
• хондропротекторы – помогают запустить регенерацию межпозвоночных дисков;
• миорелаксанты – снимают спазмы гладкой мускулатуры;
• сосудорасширяющие лекарства улучшают питание головного мозга.

На заметку. Для уменьшения чувства тревоги и страха врачи назначают антидепрессанты и седативные препараты.

Физиотерапия и гимнастика

Ускорить процесс выздоровления и снизить количество принимаемых лекарственных препаратов помогает физиотерапия. Назначаемые процедуры:

• ультразвук улучшает обменные процессы, снимает боль;
• лазеротерапия оказывает противовоспалительное действие;
• лекарственный электрофорез уменьшает боль, улучшает кровоток;
• магнитотерапия снимает отек тканей.

В период выздоровления начинают лечебную гимнастику. Движения помогают укрепить мышцы шейного отдела, улучшают самочувствие. Даже элементарные упражнения позволяют растянуть позвоночник и усилить приток крови к головному мозгу.

Гимнастика для шеи:

1. Сядьте прямо, выпрямите позвоночник, макушкой старайтесь тянуться вверх. Поворачивайте голову направо и налево, задерживаясь в крайней точке на несколько секунд.
2. Подбородок опустите на грудь, досчитайте до 10, поверните голову к правой подмышке, старайтесь дотянуться до нее подбородком, повторите движение в другую сторону.
3. Голову держите прямо, вытяните шею вперед, досчитайте до 10, вернитесь в исходное положение.
4. Старайтесь дотянуться ухом до одного, затем до другого плеча.
5. Опустите подбородок на грудь, руки расположите на затылке, старайтесь поднять голову, оказывая руками сопротивление.

Пятиминутная разминка поможет улучшить кровообращение и снимет головокружение при шейном остеохондрозе. Такая зарядка может выполняться несколько раз в день, дома или на рабочем месте. Все движения делайте плавно, фиксируя положение при максимальном растяжении позвонков на несколько секунд.

Синдром ВСД и невроз

Шейный остеохондроз часто сочетается с синдромом вегетососудистой дистонии ВСД). Проблемы возникают из-за дисбаланса регуляторных механизмов нервной системы. Сдавливание сосудов и нервов в грудном и шейном отделе провоцируют сбои в иннервации сигналов к головному мозгу. Иногда боль иррадиирует в район сердца, вызывая у пациента страхи и опасения за жизнь. ВСД и панические атаки напрямую связаны.

Симптомы выражаются в:

• нарушении дыхания;
• тахикардии;
• замирании сердца;
• невозможности осуществить глубокий вздох;
• колебаниях артериального давления;
• ощущении холода или жара, потливости;
• расстройстве пищеварительной системы.

Очень часто происходит невроз из-за шейного остеохондроза, который провоцирует развитие ВСД. Постоянное чувство боли подавляет психику человека и истощает ресурсы организма. К общим симптомам добавляется чувство страха, беспомощности, возникают панические атаки. Невроз и остеохондроз – связь взаимная, которая требует безотлагательной терапии.

Какой врач лечит ВСД? Пациенты с вегетососудистыми расстройствами наблюдаются у невролога, вертебролога, психиатра, в зависимости от общих симптоматических проявлений. Чем лечить ВСД? Для снижения активности вегетативных всплесков назначают седативные препараты. Снять симптомы помогает лечебный массаж, рефлексотерапия, плавание.

Как лечить ВСД в домашних условиях? Необходимо исключить факторы, провоцирующие дальнейшее развитие остеохондроза. Соблюдать правильный рацион питания, режим труда и отдыха. Избегать стрессовых ситуаций, больше гулять на свежем воздухе. Ежедневно уделять гимнастике не менее 30 минут.

Нарушение психического состояния, панические атаки, неврозы и ВСД угнетают нервную систему человека, приносят физический дискомфорт и требуют обязательного лечения. Терапия должна быть направлена на устранение защемлений в позвоночнике, восстановление психоэмоционального настроя, улучшение общего самочувствия.

источник

Последствия панических атак при шейном остеохондрозе

Паническая атака — это внезапное беспричинное чувство страха и тревоги, которое сопровождается неприятными физическими ощущениями. Еще несколько лет назад это состояние относилось только к расстройствам нервной системы, но врачи стали все чаще выявлять панические атаки при шейном остеохондрозе.

Могут ли быть панические атаки при остеохондрозе

Приступы паники могут появиться при патологических изменениях в шее, которые нередко возникают из-за сложного строения органа.

В шее расположен подвижный шейный отдел позвоночника. Он состоит из 7 позвонков (С1-С7) и несет в себе 3 основных канала — позвоночный, где проходит спинной мозг, канал выхода спинномозгового нерва, канал позвоночной артерии.

При остеохондрозе поражаются, изменяют свою высоту межпозвонковые диски, смещаются позвонки и суставы шейного отдела позвоночника.

При смещении позвонков артерии сдавливаются, снижается приток крови к стволу мозга, вызывая головную боль, снижение концентрации внимания, нарушения сна и другие неврологические симптомы.

Ущемление корешков нервов у каждого из 7 позвонков проявляется разными симптомами, каждый из которых может привести к паническому состоянию:

• С1-С2 — дискомфорт в затылочной области головы;
• С3 — нарушение работы языка, речевой функции;
• С4-С5 — нарушения со стороны грудного отдела, проблемы с дыханием;
• С6-С7 — нарушения функций разных частей рук — от плеча до пальцев.

Нагрузка на шейные позвонки приводит к мышечным спазмам. Повышенный тонус мышц, напряжение шеи приводит к ограничению подвижности органа и боли в области шеи.

Причины и симптомы панических атак при шейном остеохондрозе

При остеохондрозе расстройство центральной и вегетативной нервной системы приводит к симптомам вегетососудистой дистонии (ВСД) — аритмии, одышке, нехватке кислорода в тканях.

У боли и угнетенного состояния, на фоне которого может развиться паническая атака, единый механизм развития. Сигнал в мозг передается при помощи специфических веществ — нейромедиаторов (норадреналин, серотонин, норэпинефрин и др.).

ВСД, мигрени, ожидание головной боли, нарушение работоспособности, ухудшение качества жизни являются причинами панических состояний при остеохондрозе шеи.

Симптомы

• внезапно учащается сердцебиение;
• учащается дыхание, возникает нехватка воздуха, острое желание вдохнуть;
• появляется дрожь, потливость в теле и конечностях;
• со стороны желудочно-кишечного тракта возникает тошнота, сухость во рту.

Во время приступа человек не может контролировать свой страх, возникает чувство скованности движений, конечности немеют, «не слушаются». В этот момент может возникнуть чувство нереальности происходящего, страх сойти с ума или умереть.

Лечение панических атак при остеохондрозе

Медикаментозное лечение

Панические атаки при остеохондрозе шейного отдела лечатся несколькими группами лекарственных препаратов. Лекарственная терапия назначается индивидуально для каждого пациента с учетом степени остеохондроза, частоты и симптомов панических состояний.

1. Антидепрессанты. Не только помогают снять нервное напряжение, но и избавляют от боли. Их целью является регуляция баланса нейромедиаторов. Примеры препаратов: Золофт, Серлифт, Асентра.
2. Седативные препараты. Легкие успокаивающие препараты, помогают справиться с тревожностью и стрессом. Большинство средств разработано на основе лекарственных растений и комплексов из них. Примеры: Ново-Пассит, настойка пиона, валерианы и др.

При панических состояниях также показаны анксиолитики, нейролептики, ноотропы.

Большинство из этих средств — рецептурные препараты, их может назначать только врач, с учетом совместимости лекарств и сопутствующих заболеваний.

Иглоукалывание

Иглоукалывание — эффективный метод лечения панических состояний на фоне остеохондроза, т.к. работа ведется над 2 проблемами одновременно.

Активные точки на теле человека — проекция каждого из органов, которые рефлекторно связаны с кожей.

Иглотерапия активных точек снижает боль, восстанавливает кровоснабжение в поврежденных тканях, активизирует иммунную систему организма, нормализует сон.

Этот метод воздействия показан, если у человека непереносимость лекарств или сильные боли, при которых массаж и физиотерапия противопоказаны.

Массаж

Для лечения остеохондроза применяется классический массаж, как при других заболеваниях позвоночника.

С помощью массажа снимается болевой синдром и мышечное напряжение, что влечет за собой устранение спазма. Улучшается кровоснабжение шеи и головного мозга.

Массаж шейно-воротниковой зоны включает в себя последовательность техник:

Комплексный подход к лечению обеспечивают восточные методики, например аюрведический массаж рисовыми мешочками или китайский массаж. Кроме физического воздействия на мышцы шеи восточные техники благотворно влияют на нервную систему.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры показаны в завершающей стадии лечения, когда нет острой боли, отека и воспаления.

Целью этих процедур является продление ремиссии, предупреждение развития повторных приступов.

При панических состояниях на фоне остеохондроза применяются методы физиотерапии, направленные на расслабление мышц спины и шеи и общее укрепление организма:

• контрастные ванны;
• циркулярный душ;
• электрофорез;
• магнитотерапия.

Профилактические меры

Для профилактики обострения остеохондроза назначается носить воротник Шанца — специальный ортопедический шейный бандаж. Он фиксирует шею и голову в правильном положении и помогает равномерно распределить нагрузку на плечевые мышцы и суставы.

Доказана взаимосвязь правильного дыхания и подавления приступов паники.

Если у человека уже были приступы паники, его нужно обучить правильным методикам дыхания:

• дыхание животом;
• вдохи и выдохи в бумажный пакет;
• дыхание в сложенные ладони.

Общие профилактические меры развития панических состояний — это здоровый образ жизни, умеренные физические упражнения, плавание, бег, полноценный сон.

Уважаемые читатели! Мы настоятельно рекомендуем перед приёмом препаратов или самолечением обязательно обращаться за консультацией к врачу. Имеются противопоказания.

источник

Как лечить панические атаки при шейном остеохондрозе

Не следует думать, что пока мы молодые, нам не угрожают проблемы с позвоночником. Остеохондроз уже давно перестал быть недугом, поражающим исключительно людей старшего возраста. Современные условия жизни сопряжены с чрезмерной пассивностью человека, распространением профессий и видов деятельности, которые предполагают нахождение в сидячем положении и часто в не самой удобной позе. Поэтому не удивительно, что среди дизайнеров, программистов, офисных работников часты жалобы на дискомфорт и болевые ощущения области шеи.

Остеохондроз вызывает явления, которые создают препятствия для нормального функционирования организма и жизнедеятельности человека. Это не только дискомфорт или болевые ощущения, но и проявление паники. Паническая атака нередко сопровождает шейный остеохондроз и становится результатом сбоев в движении крови по артериям в область мозга. В запущенном состоянии опасность возникновения осложнений и психоэмоциональных расстройств существенно повышаются.

Когда возникает паническая атака

Появление тревоги и панического страха сопровождает многие заболевания, например, встречаются они при вегетососудистой дистонии. Но если в рассматриваемой ситуации причиной выступает недостаток витаминов, то при шейном остеохондрозе предопределяющие факторы будут совершенно иными. И обычным употреблением средств по назначению психотерапевта проблему устранить не удастся.

Шейный остеохондроз проявляется в том, что возникают процессы деструктивного характера в зоне позвонков, расположенных в шейном отделе. Они провоцируются защемляющим эффектом в пучках нервов и артериальных сосудах, а поэтому и становятся причиной нарастания эффекта панической атаки. Это состояние сопровождается определенными явлениями, интенсивность которых зависит от тяжести состояния пациента:

• боли тянущего и ноющего характера, регулярно появляющиеся в грудном отделе в зоне сердца;
• нарушение работы сердца – учащение сердцебиения и повышенная частота пульса;
• проявление проблем с дыханием и одышки;
• часто проступающий пот в области лобной части головы и на спине;
• нарушение сна, беспокойство, бессонница;
• озноб;
• дискомфорт в области живота с нарушением пищеварения;
• расстройство в сознании;
• боязнь будущего, риска заболеть или умереть.

Признаки

Шейный остеохондроз имеет как общие для других заболеваний позвоночника симптомы, так и специфические. При этом специалисты отмечают возможность проявления нескольких разновидностей и данного недуга. Причем признаки у таких видов шейного остеохондроза будут различными. Свои особенности имеют и проявления атаки панического действия:

1. Синдром корешкового типа. Болевые ощущения на первых этапах возникают исключительно в шейной зоне. По мере прогрессирования они распространяются на руки. Вследствие произошедшего защемления в нервном пучке наблюдаются такие признаки, как эффект мурашек, чувство покалываний в руках и ногах, а также онемение. Сами панические атаки провоцируют проблемы со слухом и зрением, вызывают головокружения и ощущение постоянной тревожности.
2. Кардиальное проявление, когда панические явления вызываются неожиданными нарастающими сердечными приступами. Они вводят пациентов в заблуждение – возникает страх перед инфарктом или инсультом.
3. Синдром позвоночного типа с возникновением боли в области головы. Панические атаки носят очень опасный характер, поскольку провоцируют проблемы с координацией, головокружения, частые потери сознания.

Панические атаки имеют специфическое проявление в случае поражения шейного отдела позвоночника:

• меняется психоэмоциональное состояние – пациент теряет вкус к жизни, все становится ему безразличным, проявляется вялость и сильная апатия, граничащая с депрессивным состоянием;
• регулярные стрессовые состояния, сопровождающиеся скачками настроения, – от безразличия к жизни и окружающим явлениям до психоэмоционального подъема, страха и истерики;
• стремление к одиночеству и замкнутости, ожидание агрессии и нанесения обиды со стороны других людей;
• появление навязчивых желаний и идей;
• невротическое расстройство сердца.

При остеохондрозе, локализующемся в шейной зоне позвоночника, провоцирующими факторами выступают сбои в работе артерий и нарушение кровотока в область мозга. Проявление панических атак варьируется в зависимости от состояния пациента и сложности остеохондроза. Они могут быть очень длительными – до часа и более, но иногда проходят за считанные минуты.

Активное прогрессирование недуга ведет к быстрому усилению панических атак. Со временем они становятся более продолжительными и провоцируют серьезные последствия, сопровождаясь судорожным синдромом в ногах, нарушением работы органов зрения, обморочными состояниями.

Как определить проблему и справиться с ней

При появлении рассмотренной симптоматики требуется скорейшее обращение к невропатологу, который проведет первичный осмотр и назначит комплексное исследование для постановки диагноза. Поможет идентифицировать проблему МРТ или КТ, которые конкретизируют клиническую картину. Также назначается рентген, однако его результаты менее информативны.

В ряде случаев панические атаки наблюдаются на фоне двух недугов – остеохондроза и вегетососудистой дистонии. Поэтому дополнительно проводится исследование работы сердца при помощи:

• кардиограммы;
• функциональных проб;
• реоэнцефалографии.

Избавиться от панических явлений можно только посредством терапевтического воздействия на остеохондроз. Больным назначают лекарственные средства, посещение физиотерапевтического и массажного кабинета, ЛФК. Лечение осуществляется последовательно и включает:

• снятие болевых ощущений при помощи анальгетиков;
• употребление нестероидных средств противовоспалительного действия для устранения воспалительных процессов в организме;
• прием антидепрессантов и витаминных комплексов для ограничений проявлений панических атак;
• укрепляющая терапия, воздействующая на мышечные ткани, процедуры для восстановления работоспособности.

Специалисты советуют не игнорировать такую процедуру, как иглоукалывание. Процедура предполагает оздоровительное воздействие на биологически активные точки, что способствует укреплению иммунной защиты, нормализации обменных процессов. У пациентов восстанавливается сердечный ритм, устраняются проблемы с давлением. Повышение тонуса, снятие напряжения с мышц способствует лечению остеохондроза и косвенно влияет на проявления панических атак.

Рекомендации специалистов

Лечение и профилактика остеохондроза шейной локализации, сопровождающегося паническими проявлениями, будут более эффективными, если соблюдать правила:

1. Не забывайте о горячем душе каждый день по 10 минут и более.
2. Тонизирование мышц достигается банными процедурами.
3. Мышечный корсет будет более устойчивым после умеренных занятий спортом.
4. Укрепить организм помогают занятия плаванием, йогой.
5. Сбалансируйте питание, не допускайте избыточного веса. Вредят организму быстрые углеводы – исключите сладости, сдобу, спиртные напитки.

источник

➤

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы, лечение

Остеохондроз на рентгене.

При шейном остеохондрозе могут появляться панические атаки — непредсказуемо возникающие приступы сильного страха или тревоги.  Практически всегда они сопровождаются учащенным сердцебиением, холодной испариной, одышкой или затрудненным дыханием. Паническая атака длится от нескольких минут до получаса, но независимо от ее продолжительности человек еще некоторое время страдает от остаточной симптоматики. Исключить вероятность появления новых приступов можно только проведением полноценной терапии остеохондроза.

Причины панических атак при шейном остеохондрозе

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Шейный остеохондроз развивается из-за расстройства трофики (питания) межпозвонковых дисков. Они утрачивают способность удерживать влагу, поэтому истончаются и уплотняются, а затем смещаются за пределы позвоночного канала. Для стабилизации позвоночного столба во время движения начинают формироваться костные наросты (остеофиты).

Остеофиты.

При наклонах или поворотах головы они ущемляют позвоночную артерию — кровеносный сосуд, снабжающий кислородом и питательными веществами головной мозг. Их дефицит и становится предпосылкой к появлению приступов:

• из-за недостатка ионов водорода в крови изменяется ее pH, что приводит к ухудшению тканевого дыхания;
• на фоне недостатка микроэлементов расстраивается метаболизм кальция, а вместе с ним и регуляция нервно-мышечной возбудимости;
• вследствие дефицита магния, цинка, селена снижается функциональная активность нервной системы, что становится причиной нервозности, тревожности человека, быстрой утомляемости.

Для компенсации нарушения кровоснабжения головного мозга надпочечники продуцируют большее количество катехоламинов, расширяющих его кровеносные сосуды. Особенно много вырабатывается адреналина, высокий уровень которого провоцирует появление ощущения тревоги, беспокойства или напряжения.

Психогенным триггером может выступать непонимание человеком происходящих негативных изменений. При сдавлении спинномозговых корешков возникают острые боли, выпадают рефлексы, снижается чувствительность, появляется одышка. Даже у людей с отсутствием исходной повышенной тревожности это приводит к ухудшению психоэмоционального состояния, а затем к паническим расстройствам.

Симптоматика тревожности

Перед приступом нарастает тревожность, ухудшается психоэмоциональной состояние человека. Пациенты на приеме у врача жаловались на ощущение «нахождения в аквариуме». Звуки становились приглушенными, доносились как бы издалека, а окружающие предметы казались неустойчивыми, их контуры выглядели нечеткими, размытыми.

Панические атаки сопровождаются и другими характерными клиническими проявлениями:

• ощущением нехватки воздуха, одышкой;
• аритмией, учащенным сердцебиением;
• дрожью, ознобом;
• повышенным потоотделением, холодной испариной;
• тупыми или острыми болями в кардиальной области;
• ощущением «ползающих мурашек» в задней поверхности шеи, плечах, предплечьях, кистях;
• головокружениями, нарушениями координации движений.

Нередко во время приступа учащаются позывы к мочеиспусканию, возникают тошнота, рвота. Во время первого панического расстройства присутствует страх смерти, который может дойти до состояния аффекта. Последующие приступы сопровождаются уже конкретными фобиями, например, человек боится умереть из-за нехватки воздуха. Вместо страха больной может ощущать внутреннее напряжение, необъяснимую тревожность.

Какие факторы провоцируют появление паники

В большинстве случаев прослеживается взаимосвязь между возникновением панической атаки и обострением шейного остеохондроза. Позвоночная артерия сдавливается остеофитом, сместившимся диском, мышечным спазмом, воспалительным отеком под воздействием следующих провоцирующих факторов:

• длительного нахождения в одном положении тела, например со склоненной головой или в неудобной позе;
• повышенных физических нагрузок на мышцы шеи, плечевого пояса;
• острого переживания стрессовой ситуации;
• резкой смены погодных условий или климатического пояса;
• переохлаждения.

Рецидив шейного остеохондроза может произойти на фоне кишечной, респираторной инфекции, обострении других хронических патологий внутренних органов или опорно-двигательного аппарата.

Продолжительность и частота появления панических атак

При шейном остеохондрозе длительность функциональных расстройств колеблется от нескольких минут до часа, а иногда и более. Средняя продолжительность приступа составляет около 20 минут. Частота приступов у разных пациентов сильно отличается. У одних больных атаки возникают не каждый месяц или не появляются вовсе, а другие испытывают мучительные симптомы 2-3 раза в день.

Самые острые клинические проявления панического расстройства отмечаются примерно на 5-10 минуте. А по ее окончанию еще несколько часов наблюдается остаточная симптоматика. Она выражается в ощущениях «разбитости», «опустошения».

Как это контролировать

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Снизить выраженность клинических проявлений панического расстройства позволяет понимание больным принципов развития и течения шейного остеохондроза. Неврологи и вертебрологи разъясняют их пациентам сразу после диагностирования дегенеративно-дистрофической патологии перед проведением лечения. Если больной понимает, что ощущение нехватки воздуха, дискомфорт в области сердца не станут причиной летального исхода, то он не так остро переживает паническое расстройство.

Информированный пациент легко распознает приближение очередного приступа, поэтому быстро принимает меры для его купирования, ослабления симптоматики.

Самый лучший вид контроля над своим состоянием — соблюдение врачебных рекомендаций относительно терапии провоцирующего панические атаки шейного остеохондроза, исключения факторов, вызывающих рецидивы.

Первая помощь

Во время очередного приступа следует прилечь, постараться максимально расслабиться. Самый эффективный метод контроля своего состояния и его быстрого улучшения — правильное дыхание. Необходимо максимально глубоко вдохнуть, задержав дыхание на 1-2 минуты, а затем медленно, плавно выдохнуть, закрыв глаза и расслабив мышцы.

Дыхательное упражнение помогает устранить паническое расстройство, если повторить его 10-15 раз. Между подходами врачи рекомендуют делать 3-5 минутный перерыв, во время которого следует дышать в привычном ритме. Замедленное и спокойное дыхание следует практиковать между приступами пациентам с тяжелым течением шейного остеохондроза. При атаке оно помогает купировать гипервентиляцию, избежать пароксизмов.

Методы терапии

Устранить панические атаки возможно только проведением терапии шейного остеохондроза, достижением устойчивой ремиссии. Практикуется комплексный подход к лечению этой дегенеративно-дистрофической патологии. Терапия начинается с применения консервативных методов, а при их неэффективности проводится хирургическая операция.

Лекарства

В терапии шейного остеохондроза применяются нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, хондропротекторы, мази с согревающим действием.

Для купирования именно панических расстройств необходимо использование других средств.

Клинико-фармакологическая группа препаратов для купирования панических атак	Наименования лекарственных средств
Трициклические антидепрессанты	Кломипрамин, Амитриптилин, Имипрамин, Нортриптилин, Мапротилин, Миансерин, Тианептин
Ингибиторы захвата серотонина	Сертралин, Пароксетин, Флуоксетин, Флувоксамин, Ципрамил
Бензодиазепины	Клоназепам, Алпрозалам, Лоразепам, Диазепам
Седативные, успокаивающие средства	Персен, Ново-Пассит, Тенотен, настойки валерианы, пиона, пустырника

Физиотерапия и гимнастика

В лечении шейного остеохондроза используются физиотерапевтические мероприятия, направленные на улучшение кровообращения, предупреждение ущемления позвоночной артерии и появление состояния кислородного голодания мозга. Пациентам могут быть назначены 5-10 сеансов таких процедур:

Лечение патологий шейного отдела лазером.

Аппликации на шею из озокерита и парафина.

• бальнеотерапия лечебными грязями, минеральными водами.

Один их ведущих методов снижения вероятности панических атак — ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой. Врач ЛФК составляет график занятий, подбирает упражнения индивидуально для пациента. Больным также рекомендовано плавание, скандинавская ходьба, аквааэробика.

Плавание полезно при остеохондрозе любой локализации.

Как проходит лечение народными средствами

Настои лекарственных растений могут быть действенны при панических расстройствах. В домашней терапии остеохондроза для устранения его неврологических проявлений используются зверобой, пион, душица, валериана, пустырник, лимонная и перечная мята, чабрец. Для приготовления настоя чайную ложку (без горки) сухого лекарственного сырью заливают стаканом кипятка, оставляют на 40-60 минут. Процеживают, принимают по 100 мл при тревоге и немотивированном беспокойстве.

Травяной сбор.

Читайте по теме: Лечение народными средствами остеохондроза шейного отдела.

Прогноз

При проведении грамотного лечения шейного остеохондроза прогноз на выздоровление благоприятный. Несмотря на то что патология пока не поддается полному излечению, соблюдение врачебных рекомендаций позволяет достичь устойчивой ремиссии.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Неконтролируемое чувство страха, сопровождаемое болевыми ощущениями, повышенным потовыделением и учащенным сердцебиением, может быть признаком вегето-сосудистой дистонии, а может свидетельствовать о серьезных проблемах с шейным отделом позвоночника. Панические атаки при шейном остеохондрозе достаточно распространенное явление, требующее квалифицированной медицинской помощи и коррекции образа жизни.

Остеохондроз и панические атаки: взаимосвязь

По мнению специалистов-вертебрологов очень часто причина панических атак кроется в шейном остеохондрозе. Ведь для этой патологии характерна деформация как позвонков, так и дисков межпозвонковых. Дополнительные болезненные симптомы могут вызываться образованием остеофитов (или костных наростов), а также формированием грыж и небольших протрузий на этом участке позвоночника.

Результатом перечисленных физиологических изменений становится компрессия артерий позвоночников, которая непосредственно влияет на уровень питания мозга.

Взаимосвязь остеохондроза и панических атак также можно проследить с точки зрения клинической биохимии. Для этих патологий характерны следующие изменения:

1. Кальциевого обмена;
2. Аминокислотного кровяного профиля;
3. рН крови.

Такие факторы свидетельствуют о нарушениях костной структуры и способствуют развитию панических атак.

Состояние паники: причины возникновения

Недостаток поступления в мозг минералов и кислорода вызывает расстройство функционирования организма в виде:

• Ухудшения тканевого дыхания, что объясняется изменением рН крови;
• Потери контроля над возбудимостью как нервных окончаний, так и мышечных тканей.

В случае отсутствия адекватного лечения на этом этапе заболевание может привести не только к возникновению панических состояний, но и к развитию серьезных психических отклонений.

Вместе с этим необходимо отметить и другие причины возникновения атак, основные из которых:

1. ВСД;
2. Врожденная особенность организма усиленно вырабатывать адреналин;
3. Авитаминоз и недостаток отдельных микроэлементов (магния, цинка), вызывающие приступы страха;
4. Побочное действие длительного приема гормонов;
5. Чрезмерное физическое, психическое или умственное напряжение;
6. Беременность и роды, вызывающие гормональные сбои в организме;
7. Интоксикация и ослабленность организма после перенесенных операций или тяжелых заболеваний;
8. Продолжительные и частые ситуации стресса;
9. Психические патологии;
10. Нездоровый образ жизни – чрезмерное употребление алкогольных напитков, отсутствие правильного режима работы, сна и активного отдыха.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы

В зависимости от типа шейного остеохондроза панические атаки также имеют свои отличия:

• Для корешкового синдрома характерно начало боли в шейном отделе с последующей локализацией в верхних конечностях. Паническая атака в этом случае может сопровождаться неприятным покалыванием и онемением конечностей, частичной потерей зрения и слуха, головокружением и развитием общего состояния тревоги;
• Для кардинального синдрома точкой отсчета панического страха станет острая боль в области сердца, ошибочно принимаемая больным за предвестник инфаркта или инсульта;
• Для позвоночного синдрома наиболее характерной является головная боль, потеря координации и возможная потеря сознания.

Интенсивность панического тревожного состояния может колебаться в достаточно большом диапазоне – от незначительной внутренней скованности до необоснованной паники. Наиболее частыми симптомами атак при остеохондрозе являются:

• Бессонница;
• Учащение пульса;
• Обильная потливость и гиперемия;
• Нехватка воздуха и одышка;
• Озноб и внутренняя дрожь;
• Нарушение пищеварения и позывы к посещению туалета;
• Тошнота и головокружение;
• Дискомфорт в абдоминальной зоне;
• Боль в грудной клетке с локализацией в зоне сердца;
• Чувство дереализации;
• Потеря сознания;
• Страх сошествия с ума или смерти.

Панические атаки при остеохондрозе: факторы провоцирования

Главным риском для возникновения или повторения панической атаки может служить любая стрессовая ситуация, усталость (как физическая, так и психологическая), ухудшение погодных условий и т. д. Спровоцировать же паническую атаку при остеохондрозе могут следующие факторы:

• Длительное статическое нахождение шейного позвоночника в одном неудобном положении;
• Чрезмерные нагрузки на шейную область;
• Некомфортны условия для сна – отсутствие специальных удобных ортопедических матраса и подушки и т. д.

Частота и продолжительность течения панических атак при остеохондрозе шейного отдела также имеет сугубо индивидуальный характер, который зависит как от типа заболевания позвоночника, так и от общего состояния здоровья.

Средним показателем длительности панического страха считается время от 20 до 30 минут. Вместе с этим, зафиксировано множество случаев, когда такие патологические состояния длились и до 5 минут, а могли продолжаться и более 1 часа.

Тяжелые симптомы необоснованной тревоги нельзя четко ограничить числом частотности их рецидивов. Во-первых, их появление напрямую зависит от течения основного заболевания – шейного остеохондроза. Во-вторых, отсутствие или наличие в повседневной жизни провоцируемых факторов в виде стрессов оказывает прямое влияние на частотность возникновения панических атак. В-третьих, банальные метеоусловия также могут вызвать симптомы патологического страха.

В зависимости от обстоятельств и индивидуальных особенностей пациентов, типа и тяжести шейного остеохондроза панические атаки могут возникать не чаще 1-2 раза в месяц, а могут мучить больного по 1-2 раза в день.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: лечение

Первым и основным правилом лечения панических атак при остеохондрозе является своевременное обследование специалистами. Профессиональная диагностика и квалифицированная медицинская помощь служат залогом как снятия приступов, так и профилактики их вторичного появления.

Терапия состояния панического страха при остеохондрозе направлена на устранение компрессии нервов и сосудов в области шейного позвоночника и включает следующие методы и способы лечения:

1) Назначение медикаментозных препаратов:

1. Анальгетиков, способствующих снятию болевых симптомов;
2. Нестероидных противовоспалительных средств, позволяющих купировать воспалительный процесс и предупредить его распространение;
3. Антидепрессантов и седативных препаратов, положительно влияющих на психику и ускоряющих эмоциональное восстановление пациента;
4. Хондропротекторов, отвечающих за регенерацию хрящевой ткани и восстановление структуры позвоночника;
5. Сосудорасширяющих средств, нормализующих систему кровообращения;
6. Витаминных комплексов, активизирующих защитные функции организма, укрепляющих иммунитет и ускоряющих процессы метаболизма.

2) Рефлексотерапия, основывающаяся на воздействии на биологически активные очаги. Эффективное лечение панических атак включает:

• Акупунктуру;
• Иглоукалывание.

3) Лечебная физкультура, главной задачей которой выступает укрепление мышечного корсета, восстановление подвижности позвоночника, ускорение обменных процессов.

4) Физиотерапия – снять патологию в шейном отделе и, тем самым, предупредить появление панических атак позволяют следующие процедуры:

1. Ароматерапия;
2. Магнитно-вакуумное воздействие;
3. Стоун-терапия;
4. Ультразвуковые процедуры.

5) Мануальная терапия и профессиональный массаж, которые способны усилить микроциркуляцию и нормализацию кровообращения, снять спазмы мышц, активизировать восстановительные качества тканей.

6) Фитопрепараты на природной растительной основе, к плюсам которых помимо безопасности применения относятся выраженный лечебный эффект в виде:

• Восстановления психоэмоционального фона;
• Успокоения и расслабления нервной системы;
• Нормализации передачи импульсов нервных окончаний;
• Регенерации процессов метаболизма в организме;
• Укрепления иммунной системы.

Важным фактором для получения желаемого терапевтического эффекта служит также внесение изменений в образ жизни:

1. Выполнение обязательных комплексов ЛФК;
2. Введение в рабочий график перерывов в работе для смены положения позвоночника, снятия напряжения с усталых мышц;
3. Нормализация режима сна – не менее 8 часов в сутки;
4. Минимизация пассивного отдыха и замена его прогулками на природе, активными играми и т. д.;
5. Предпочтение информации положительного характера, исключение из дневного просмотра телепрограмм с негативным эмоциональным настроем.

Неконтролируемый страх смерти, паника, одышка и учащенный пульс, боли в груди и обильная потливость – паническая атака, развивающаяся на фоне шейного остеохондроза является серьезной патологией, которая требует квалифицированной медицинской помощи.

Своевременное обращение к специалистам, четкое следование назначенному курсу терапии, внесение корректив в общий режим жизни станет залогом быстрого выздоровления и эффективной профилактикой рецидивов болезни.

Панические атаки при шейном остеохондрозе

Неконтролируемое чувство страха, сопровождаемое болевыми ощущениями, повышенным потовыделением и учащенным сердцебиением, может быть признаком вегето-сосудистой дистонии, а может свидетельствовать о серьезных проблемах с шейным отделом позвоночника. Панические атаки при шейном остеохондрозе достаточно распространенное явление, требующее квалифицированной медицинской помощи и коррекции образа жизни.

Остеохондроз и панические атаки: взаимосвязь

По мнению специалистов-вертебрологов очень часто причина панических атак кроется в шейном остеохондрозе. Ведь для этой патологии характерна деформация как позвонков, так и дисков межпозвонковых. Дополнительные болезненные симптомы могут вызываться образованием остеофитов (или костных наростов), а также формированием грыж и небольших протрузий на этом участке позвоночника.

Результатом перечисленных физиологических изменений становится компрессия артерий позвоночников, которая непосредственно влияет на уровень питания мозга.

Взаимосвязь остеохондроза и панических атак также можно проследить с точки зрения клинической биохимии. Для этих патологий характерны следующие изменения:

1. Кальциевого обмена;
2. Аминокислотного кровяного профиля;
3. рН крови.

Такие факторы свидетельствуют о нарушениях костной структуры и способствуют развитию панических атак.

Состояние паники: причины возникновения

Недостаток поступления в мозг минералов и кислорода вызывает расстройство функционирования организма в виде:

• Ухудшения тканевого дыхания, что объясняется изменением рН крови;
• Потери контроля над возбудимостью как нервных окончаний, так и мышечных тканей.

В случае отсутствия адекватного лечения на этом этапе заболевание может привести не только к возникновению панических состояний, но и к развитию серьезных психических отклонений.

Вместе с этим необходимо отметить и другие причины возникновения атак, основные из которых:

1. ВСД;
2. Врожденная особенность организма усиленно вырабатывать адреналин;
3. Авитаминоз и недостаток отдельных микроэлементов (магния, цинка), вызывающие приступы страха;
4. Побочное действие длительного приема гормонов;
5. Чрезмерное физическое, психическое или умственное напряжение;
6. Беременность и роды, вызывающие гормональные сбои в организме;
7. Интоксикация и ослабленность организма после перенесенных операций или тяжелых заболеваний;
8. Продолжительные и частые ситуации стресса;
9. Психические патологии;
10. Нездоровый образ жизни – чрезмерное употребление алкогольных напитков, отсутствие правильного режима работы, сна и активного отдыха.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: симптомы

В зависимости от типа шейного остеохондроза панические атаки также имеют свои отличия:

• Для корешкового синдрома характерно начало боли в шейном отделе с последующей локализацией в верхних конечностях. Паническая атака в этом случае может сопровождаться неприятным покалыванием и онемением конечностей, частичной потерей зрения и слуха, головокружением и развитием общего состояния тревоги;
• Для кардинального синдрома точкой отсчета панического страха станет острая боль в области сердца, ошибочно принимаемая больным за предвестник инфаркта или инсульта;
• Для позвоночного синдрома наиболее характерной является головная боль, потеря координации и возможная потеря сознания.

Интенсивность панического тревожного состояния может колебаться в достаточно большом диапазоне – от незначительной внутренней скованности до необоснованной паники. Наиболее частыми симптомами атак при остеохондрозе являются:

• Бессонница;
• Учащение пульса;
• Обильная потливость и гиперемия;
• Нехватка воздуха и одышка;
• Озноб и внутренняя дрожь;
• Нарушение пищеварения и позывы к посещению туалета;
• Тошнота и головокружение;
• Дискомфорт в абдоминальной зоне;
• Боль в грудной клетке с локализацией в зоне сердца;
• Чувство дереализации;
• Потеря сознания;
• Страх сошествия с ума или смерти.

Панические атаки при остеохондрозе: факторы провоцирования

Главным риском для возникновения или повторения панической атаки может служить любая стрессовая ситуация, усталость (как физическая, так и психологическая), ухудшение погодных условий и т. д. Спровоцировать же паническую атаку при остеохондрозе могут следующие факторы:

• Длительное статическое нахождение шейного позвоночника в одном неудобном положении;
• Чрезмерные нагрузки на шейную область;
• Некомфортны условия для сна – отсутствие специальных удобных ортопедических матраса и подушки и т. д.

Частота и продолжительность течения панических атак при остеохондрозе шейного отдела также имеет сугубо индивидуальный характер, который зависит как от типа заболевания позвоночника, так и от общего состояния здоровья.

Средним показателем длительности панического страха считается время от 20 до 30 минут. Вместе с этим, зафиксировано множество случаев, когда такие патологические состояния длились и до 5 минут, а могли продолжаться и более 1 часа.

Тяжелые симптомы необоснованной тревоги нельзя четко ограничить числом частотности их рецидивов. Во-первых, их появление напрямую зависит от течения основного заболевания – шейного остеохондроза. Во-вторых, отсутствие или наличие в повседневной жизни провоцируемых факторов в виде стрессов оказывает прямое влияние на частотность возникновения панических атак. В-третьих, банальные метеоусловия также могут вызвать симптомы патологического страха.

В зависимости от обстоятельств и индивидуальных особенностей пациентов, типа и тяжести шейного остеохондроза панические атаки могут возникать не чаще 1-2 раза в месяц, а могут мучить больного по 1-2 раза в день.

Панические атаки при шейном остеохондрозе: лечение

Первым и основным правилом лечения панических атак при остеохондрозе является своевременное обследование специалистами. Профессиональная диагностика и квалифицированная медицинская помощь служат залогом как снятия приступов, так и профилактики их вторичного появления.

Терапия состояния панического страха при остеохондрозе направлена на устранение компрессии нервов и сосудов в области шейного позвоночника и включает следующие методы и способы лечения:

1) Назначение медикаментозных препаратов:

1. Анальгетиков, способствующих снятию болевых симптомов;
2. Нестероидных противовоспалительных средств, позволяющих купировать воспалительный процесс и предупредить его распространение;
3. Антидепрессантов и седативных препаратов, положительно влияющих на психику и ускоряющих эмоциональное восстановление пациента;
4. Хондропротекторов, отвечающих за регенерацию хрящевой ткани и восстановление структуры позвоночника;
5. Сосудорасширяющих средств, нормализующих систему кровообращения;
6. Витаминных комплексов, активизирующих защитные функции организма, укрепляющих иммунитет и ускоряющих процессы метаболизма.

2) Рефлексотерапия, основывающаяся на воздействии на биологически активные очаги. Эффективное лечение панических атак включает:

• Акупунктуру;
• Иглоукалывание.

3) Лечебная физкультура, главной задачей которой выступает укрепление мышечного корсета, восстановление подвижности позвоночника, ускорение обменных процессов.

4) Физиотерапия – снять патологию в шейном отделе и, тем самым, предупредить появление панических атак позволяют следующие процедуры:

1. Ароматерапия;
2. Магнитно-вакуумное воздействие;
3. Стоун-терапия;
4. Ультразвуковые процедуры.

5) Мануальная терапия и профессиональный массаж, которые способны усилить микроциркуляцию и нормализацию кровообращения, снять спазмы мышц, активизировать восстановительные качества тканей.

6) Фитопрепараты на природной растительной основе, к плюсам которых помимо безопасности применения относятся выраженный лечебный эффект в виде:

• Восстановления психоэмоционального фона;
• Успокоения и расслабления нервной системы;
• Нормализации передачи импульсов нервных окончаний;
• Регенерации процессов метаболизма в организме;
• Укрепления иммунной системы.

Важным фактором для получения желаемого терапевтического эффекта служит также внесение изменений в образ жизни:

1. Выполнение обязательных комплексов ЛФК;
2. Введение в рабочий график перерывов в работе для смены положения позвоночника, снятия напряжения с усталых мышц;
3. Нормализация режима сна – не менее 8 часов в сутки;
4. Минимизация пассивного отдыха и замена его прогулками на природе, активными играми и т. д.;
5. Предпочтение информации положительного характера, исключение из дневного просмотра телепрограмм с негативным эмоциональным настроем.

Неконтролируемый страх смерти, паника, одышка и учащенный пульс, боли в груди и обильная потливость – паническая атака, развивающаяся на фоне шейного остеохондроза является серьезной патологией, которая требует квалифицированной медицинской помощи.

Своевременное обращение к специалистам, четкое следование назначенному курсу терапии, внесение корректив в общий режим жизни станет залогом быстрого выздоровления и эффективной профилактикой рецидивов болезни.