Лечение шейный спондилез – подробно о болезни, ее признаках, методах диагностики и лечения, рекомендации для предупреждения осложнений

Содержание

Спондилез Шейного Отдела – Симптомы, Причины, Диагностика, Лечение

Спондилез шейного отдела позвоночника встречается достаточно часто и опасен не только собственными симптомами, но и теми осложнениями, которые влечет за собой болезнь, которой не уделяют должного внимания и не применяют правильные методики лечения.

Если пациент упускает начальные стадии развития патологии, что происходит достаточно часто, то процесс начинает протекать в неблагоприятной форме, оказывая, к сожалению, пагубное влияние на ментальные функции и неблагоприятное общее самочувствие.

Именно по этой причине специалисты рекомендуют не только своевременно обращаться к профильным докторам, но и уделять существенное внимание методам профилактики. Именно они, либо полностью устраняют вероятность того, что разовьется спондилез шейного отдела, либо существенно ослабляют процесс его протекания.

Опасность шейного спондилеза

На сегодняшний день большинство человеческой популяции склонно к любым дегенеративным и дистрофическим изменениям костной, хрящевой и мышечной ткани. Это обуславливается спецификой современного образа жизни.

Городской житель чаще всего малоподвижен. В его питании не хватает свежих фруктов и овощей, часто в меню появляются блюда из фастфуда, которые не дают возможность обеспечить организм всем необходимым витаминно-минеральным составом. А если человек начинает заниматься спортом, то он зачастую пытается усердствовать, экспериментируя с большими весами в тренажерном зале или занимаясь йогой слишком интенсивно, что приводит к травмированию.

Таким образом, практически любые действия человека, если он не обладает определенными знаниями о том, что представляет собой спондилез шейного отдела позвоночника, вредят его состоянию здоровья.

Более подробно о заболевании «Спондилез» можно узнать здесь!

Так и появляется широкое распространение любых патологий опорно-двигательного аппарата, одной из разновидностей которых является спондилез шейного отдела.

Его особенность заключается в том, что он протекает на начальных стадиях формирования практически бессимптомно. Это приводит к тому, что пациенты не обращаются вовремя к лечащему врачу и спондилез шеи продолжает развиваться, ведь ничто не ограничивает его в этом случае. Но, несмотря на это, если проявлять достаточную внимательность и бдительность, то по косвенным симптомам можно обнаружить такое патологическое состояние в своем организме. И начать лечить спондилез вовремя, не давая ему перерасти в запущенные стадии.

И несмотря на то что современный человек занят и его жизнь расписана по минутам, крайне важно заниматься своевременно своим здоровьем. Ведь если понимать, к чему может привести запущенная стадия такого дегенеративно-дистрофического процесса, то большинство больных не допустили бы, чтобы у них развился спондилез шеи.

Чаще всего на последних стадиях своего развития человек не способен совершать движения шеей, ни по сторонам, ни в направлении вперед-назад. У него появляются интенсивные головные боли, а спинномозговой канал может быть пережат настолько сильно, что приводит к частичной или полной парализации.

Этого можно избежать, если понимать, как развивается спондилез шейного отдела спины.

Образование патологии

Мышечные структуры в этой части человеческого тела развиты от природы не так интенсивно, как, например, в пояснице. К тому же именно шея наиболее подвижна. Ежедневно человек совершает сотни и тысячи движений из стороны в сторону и выполняет ею наклоны и прогибы. Это нужно не только для того, чтобы реализовать самые разнообразные задачи как по дому, так и на работе, но и ради поддержания обычного человеческого любопытства и расширения знаний и информации об окружающем мире. Ведь на любой незначительный звук, шум или оклик человек поворачивает голову в сторону источника раздражения. Именно по этой причине очень важно сохранять подвижность в этой части позвоночного столба.

К тому же такая физиологическая особенность позволяет разгружать перенапряжение мышц. А если голова находится постоянно в статическом положении, и она не ворочается, то мышечный корсет испытывает излишнее напряжение. Мышцы начинают предельно сжиматься, на позвонки и межпозвонковые диски оказывается излишняя нагрузка.

Именно по этой причине развивается эта патология. Но это еще не все, ведь важно понимать, что такое спондилез шейного отдела и что происходит с костными и хрящевыми структурами при развитии этой болезни.

Дело в том, что из-за такой неравномерной нагрузки костные структуры пытаются уменьшить воздействие на межпозвонковые диски и начинают разрастаться. Костная ткань утолщается, на ее наружной поверхности появляются разные по своей форме наросты. Они имеют названия остеофитов. Эти остеофиты воздействуют на нервные волокна и приводят к блокировке свободной циркуляции крови по шейным сосудам. Именно это и оказывает основной негативный эффект на общее состояние здоровья человека.

Но важно понимать, когда развивается спондилез шейного отдела позвоночника что это может произойти только с 4 по 7 шейные позвонки. Вызвано это тем, что именно в этой области позвоночного столба наблюдается повышенная подвижность.

Именно так и образуется шейный спондилез симптомы которого нарастают по мере усугубления состояния костных, хрящевых, мышечных и нервных тканей.

Симптомы и признаки шейного спондилеза

Каждый человек, независимо от того, есть у него генетическая предрасположенность к таким дегенеративным процессам или нет, должен понимать, что спондилез в этой части спины протекает довольно медленно и развивается с течением возраста. Несмотря на то, что 8 из 10 людей в возрасте за 50 лет подвержен этому заболеванию, оно может начаться и раньше.

Чтобы понять, что в организме начинается именно спондилез, а не какая-либо другая проблематика опорно-двигательного аппарата, нужно знать, на что необходимо обращать внимание. Шейный спондилез симптомы проявляет следующим образом:

Начинает возникать головная боль, которая на первых этапах незначительная и кратковременная. Затем, с течением времени она становится более интенсивной и мучает человека все сильнее и дольше.
Болевые ощущения захватывают шейный отдел спины и затылочную часть.
Иррадиировать дискомфортное состояние может в плечи, лопатки и распространяться по всем верхним конечностям.
Именно здесь может возникать также и онемение мышц. Оно затрагивает плечи, шею, руки и также распространяется на кисти и пальцы. Интенсивность говорит о стадии болезни.
Возникает периодическое, редкое или частое, нарушение координация движений.
Когда пациент, страдающий такой патологией, берет что-либо в руки, у него теряются тактильные ощущения. Он также не может иногда удержать груз в руках. На эти признаки спондилеза необходимо обращать внимание в первую очередь.
Спазмированность мышечных структур в этой части человеческого тела, а именно в верхних конечностях, плечах, шее, затылке и голове, наблюдается чаще всего после сна, в первой половине дня или после интенсивных нагрузок.
Возникают мурашки и ощущения ползания.
Когда человек совершает любые движения шеей и головой, возникает хруст.

Как и при любой другой патологии подобного рода, спондилез шейного отдела симптомы проявляется сначала в стертой форме, а затем они становятся ярче и более ощутимыми.

Естественно, что не все признаки спондилеза шейного отдела позвоночника могут проявляться сразу или одновременно. Некоторые могут не появиться вовсе – все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Причины заболевания

Естественно, что существует несколько причин, которые являются основными или второстепенными по своему влиянию на развитие болезни.

Но каждая из них вносит свой вклад в это патологическое состояние. Поэтому необходимо понимать, что если даже нет анатомической предрасположенности к данному процессу в организме, но существует масса других неблагоприятных факторов, то спондилез может развиться даже в раннем возрасте.

Среди анатомических предпосылок спондилеза шейного отдела позвоночника выделяют следующие факторы:

Пониженный уровень прочности шейных позвонков.
Слабый мышечный аппарат в этой области спины.
Ограниченность пространства для нервных волокон и сосудов в области шеи.

Также важно понимать, что спондилез очень редко возникает как самостоятельная патология, а чаще всего является спутником других дегенеративных процессов. Его сопровождают остеохондроз, спондилоартроз, унковертебральный артроз. Поэтому необходимо насторожиться тем людям, у которых уже имеются эти патологии.

Но также причинами к развитию могут стать:

Изменения в суставных элементах, которые неуклонно формируются с возрастом.
Генетическая предрасположенность к данному процессу.
Разнообразные вредные привычки, например, такие как, табакокурение, алкоголь и, тем более, наркотические и синтетические препараты.
Длительные положения сидя с неестественным уклоном головы.
Работы, связанные с перенапряжения мышечного аппарата в верхней части корпуса.
Переохлаждения.
Разнообразные виды травмирования позвоночных структур, в том числе и хлыстовые. К хлыстовым травмам относят чрезмерное сгибание и разгибание, травмирование мышечного корсета и спинного мозга, нарушение целостности связок.

Диагностика

Когда пациент подозревает у себя спондилез шейного отдела, лечение должно быть назначено безотлагательно. Но в этом случае, прежде необходимо пройти полный курс диагностики у квалифицированного специалиста. Он сможет определить не только наличие той или иной патологии и подтвердить первоначальный диагноз, но и установит степень развития болезни и поражения прилежащих тканей.

После обращения к доктору проводится целый комплекс диагностических мероприятий, включающих в себя следующие методики:

Изучение всей истории болезни и сбор первичного анамнеза на основании жалоб человека.
Осмотр путем пальпации и перкуссии пораженной области.
Определение неврологического статуса и изучение всех рефлексов и уровня чувствительности в области, где ощущается боль, а также в верхних конечностях.
Компьютерная томография и магнитно-резонансная томография в шейной области помогают определить наличие воспалительных процессов, установить степень защемления нервных волокон.
При помощи электромиографии также определяют, насколько повреждены нервные волокна и возможно ли по ним передача нервных импульсов в полном объеме.
Рентгенографический снимок шеи помогает установить количество, форму и размеры сформировавшихся остеофитов.
А также иногда применяют миелографию.

Самым оптимальным будет, если выявлен спондилез 1 степени, так как в этом случае лечение будет иметь максимально ярко выраженный эффект. Во всех остальных ситуациях извлечения будет более длительным и тяжелым.

Лечебный процесс

Когда врач поставил шейный спондилез лечение должно быть начато незамедлительно. Так как промедление чревато последствиями. К тому же оно эффективно только в случае комплексного подхода. Применяются самые разнообразные методики начиная от традиционного приема медикаментозных препаратов, заканчивая нетрадиционными способами лечения, включающими в себя народные рецепты.

Медикаментозная часть

Спондилез 1 степени шейного отдела спины, так же как и последующие стадии развития патологии, требует курсового лечения препаратами. Какими именно, подбирает исключительно врач, исходя из состояния больного и наличия у него сопутствующих проблем.
Это могут быть:

Нестероидные противовоспалительные, такие Диклофенак или Амидопирин. Они нужны для того, чтобы снять болевые ощущения и воспалительный процесс, но из-за ряда побочных эффектов должны контролироваться и назначаться исключительно врачом с учетом возможных болезней пациента.
Группа миорелаксантов позволяет расслабить гладкую мускулатуру, устранив тем самым зажимы как нервных окончаний, так и сосудов поставляющих кровь в головной мозг. Чаще всего применяют Миолгин или Мускофлекс. Но важно помнить о таком интенсивном побочном эффекте, как повышение артериального давления.
Инъекции стероидных препаратов и разнообразные блокады уменьшают воспаление и достаточно хорошо переносятся при незначительном риске возникновения побочных эффектов. Но их чаще всего применяют в комплексе с другими препаратами.
Обезболивающие, которые принадлежат к группе анальгетиков помогают снять разную по силе боль. Врачи часто прописывают Ибупрофен, Ацетаминофен и Кеторол.
Группа хондропротекторов помогает восстановить хрящевые структуры. Эффективно проявляют себя Терафлекс и Структум.

Физиотерапевтическая часть

После того как пройдет интенсивная боль пациенту могут быть назначены различные виды физиотерапевтических воздействий. Это же правило касается и ЛФК при спондилезе, которое делается только в стадии ремиссии, а не обострения.

Чаще всего из физиотерапевтических процедур применяют:

Электрофорез, при котором на организм при помощи электрических импульсов и подобранного препарата осуществляется воздействие.
Диадинамик – это воздействие импульсными токами на низкой частоте с изменяющейся комбинацией. Благодаря этому повышается активность в шейных позвонках.
Интерференцтерапия – это также токовая процедура, но частота здесь средняя. Периодичность воздействия ускоряет кровоток и расслабляет мышечную ткань.

Массаж при спондилезе шейного отдела позвоночника также может быть назначен только во время ремиссии. При этом выполнение должно проводиться высококвалифицированным специалистом, который понимает проблемы своего пациента и умеют применять разные методики.

Также можно обратиться к остеопату.

Варианты упражнений при шейном спондилезе

Гимнастика при спондилезе шейного отдела желательно, чтобы начала проводиться под руководством тренера реабилитолога. Так, пациент может выучить правильные движения, которые помогут ему далее самостоятельно выполнять весь комплекс движений правильно.

ЛФК при спондилезе шейного отдела должен проводиться с учетом основных правил:

Комната должна быть хорошо проверена.
Одежда не должна стеснять движений.
Упражнения при спондилезе шейного отдела позвоночника выполнять нужно регулярно не менее трех раз в неделю. А, желательно, и ежедневно или хотя бы через день. Только в этом случае от них будет эффект.
Важно, чтобы движения не доставляли дискомфорта и боли. В противном случае необходимо прекращать зарядку и советоваться со своим лечащим врачом.
Если дискомфорт возникает только от одного движения, то необходимо исключить только его.

Основные упражнения при спондилезе шейного отдела:

Подбородок очень плавно и не слишком интенсивно наклоняется к груди. После этого необходимо начать разворачивать голову макушкой к левому плечу, а подбородком к правому. Зафиксировать на несколько секунд в такой позе, затем плавно вернуться к исходному положению и повторить поворот уже в другую сторону.
Поднять лицо вверх и посмотреть на потолок, зафиксировав взгляд в одной точке. Затем вернуться в исходное положение.
Из исходного положения, глядя вперед, необходимо очень плавно поворачивать голову сначала в правую сторону, попытавшись заглянуть через плечо. Делать это как можно глубже, но не допуская боли и дискомфорта. Затем поменять направление поворота в противоположную сторону.
Стоя и держа голову в обычном положении, необходимо постараться макушкой рисовать круги, сначала маленького диаметра, а потом увеличивая амплитуду. Сначала в одну сторону, затем в другую.
Такое же рисование кругов делают носом, глядя вперед. Также меняют амплитуду и направление.

Конечно, представленные упражнения при спондилезе не являются полными. Существует еще множество разных движений, которые помогут избавиться от патологического состояния или не допустить его развития.

Вот несколько подборок разных техник выполнения гимнастических упражнений:

Дополнительные методы лечения

К дополнительным методам лечения можно отнести:

Различные народные рецепты мазей, растирок, применяемых наружно. Существуют также настойки и отвары, которые применяют внутрь для облегчения состояния воспаления или помощи костным и хрящевым структурам. Шейный спондилез допускает такое лечение в домашних условиях, но только в комплексе с традиционными методиками, прописанными врачом.
Также допускаются апитерапия и гирудотерапия, которые могут устранить воспалительный процесс или усилить кровообращение.
Остеопатия также существенно облегчает состояние пациента, но только при условии квалифицированного воздействия.
Также важно сбалансировать свое меню, насытив его различными микроэлементами и витаминами, которые нужно получать из натуральных источников, то есть из естественных продуктов питания.

И естественно, всегда помнить, что лучше всегда предупредить болезнь, чем потом с ней бороться. Для этого необходимо сделать гимнастику регулярным образом жизни, правильно питаться и делать регулярную разминку, если работа сидячая. Так можно избежать развития патологических процессов в своем организме и не допустить появления спондилеза шейного отдела спины.

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

Шейный спондилез – причины, симптомы, диагностика и лечение

Шейный спондилез – это дегенеративное заболевание шейного отдела позвоночника, сопровождающееся изменением межпозвонковых дисков, окостенением передней продольной связки, появлением костных разрастаний на передней и боковых поверхностях позвонков. Обычно возникает в пожилом возрасте. Может долгое время протекать бессимптомно. При снижении высоты дисков и присоединении спондилоартроза проявляется ограничением подвижности шеи, болями в шее и затылке. Для уточнения диагноза используют рентгенографию, МРТ, КТ, миелографию, электромиографию и другие исследования. Лечение обычно консервативное: ЛФК, массаж, мануальная терапия, физиотерапия.

Общие сведения

Шейный спондилез – дегенеративно-дистрофическое поражение шейного отдела позвоночника (ШОП). Обычно является сследствием инволютивных процессов, возникает у пожилых людей. Начальные признаки спондилеза часто заметны на рентгенограммах пациентов пожилого и среднего возраста. По статистике, после 40 лет патология выявляется у 30-40%, после 65 лет – у 90% населения. Реже болезнь развивается у молодых людей.

Шейный спондилез – самая распространенная разновидность спондилеза. Это обусловлено анатомическими и физиологическими особенностями шейного отдела. По наблюдениям специалистов в сфере вертебрологии, травматологии и ортопедии, в большинстве случаев клинически проявляющийся шейный спондилез сочетается с другими инволютивными поражениями позвоночного столба – остеохондрозом и артрозом суставов позвоночника.

Шейный спондилез

Причины

Как правило, основной причиной возникновения шейного спондилеза становятся возрастные изменения метаболизма, естественное старение клеток и тканей человеческого тела. Раннему развитию спондилеза способствуют:

крупные однократные травматические повреждения, например, перелом шейных позвонков;
многократные небольшие травмы позвоночника в шейном отделе;
врожденные аномалии развития позвоночного столба;
нарушения осанки, сколиоз и усиленный шейный лордоз;
обменные расстройства, вследствие которых в позвоночном столбе усиленно откладываются соли кальция;
гормональные нарушения, переохлаждения и хронические инфекции.

В отдельную группу причин стоит отнести обстоятельства, при которых возникает длительная нефизиологическая нагрузка на шейный отдел позвоночника. Чаще всего патология развивается у работников умственного труда, людей, выполняющих профессиональные обязанности в одной статической позе, и лиц, ведущих малоактивный образ жизни. Нередко у больных шейным спондилезом наблюдается сочетание этих факторов.

Вынужденное положение головы при работе на компьютере, за микроскопом или пишущей машинкой создает чрезмерную нагрузку на определенные участки ШОП. Шея очень подвижна, при этом мышечный корсет в данной области развит слабее, чем в других отделах позвоночного столба. Мышцы не справляются с удержанием нефизиологической позы, возникает перегрузка межпозвонковых дисков, мышц и связочного аппарата позвоночника.

Патогенез

Шейный отдел – самый подвижный отдел позвоночного столба. Он состоит из семи позвонков. Между всеми шейными позвонками, кроме первого и второго, есть эластичные межпозвоночные диски, выполняющие функцию амортизаторов. Диски состоят из мягкого пульпозного ядра и жесткого фиброзного кольца, которое удерживает ядро, не давая ему выпячиваться.

Позвоночник укреплен связками и мышцами. Одна из крупных связок (передняя продольная связка) располагается по передней поверхности тел позвонков. При развитии шейного спондилеза фиброзное кольцо частично утрачивает свою жесткость, а находящееся под давлением пульпозное ядро выпячивается в сторону передней продольной связки. В области связки появляются участки окостенения. Со временем на передней и боковых поверхностях позвонков образуются костные разрастания.

При сохранении высоты межпозвонкового диска шейный спондилез может долгое время протекать бессимптомно. Болевой синдром обусловлен повышением тонуса близлежащих мышц, блокадами суставов, воспалением в области связок и фасций. Со временем формируются грубые анатомические нарушения: снижение высоты межпозвонковых дисков, ограничение подвижности и анкилоз мелких суставов. Возможно сдавление нервных корешков и стеноз позвоночного канала с развитием неврологической симптоматики.

Симптомы шейного спондилеза

Пациенты с изолированной формой заболевания, не сопровождающейся снижением высоты межпозвоночных дисков, долгое время могут не предъявлять никаких жалоб. При присоединении других заболеваний позвоночника и прогрессировании анатомических нарушений возникают локальные тупые ноющие или тянущие боли, которые усиливаются после нагрузки и ослабевают или исчезают после продолжительного отдыха. Больной начинает щадить шею при движениях, старается поворачивать не только голову, но и корпус.

Боль возникает в области шеи, отдает в руки. Иногда пациенты жалуются только на боли в руках, которые локализуются по наружной поверхности конечности от плечевого до локтевого сустава. Иногда боль иррадиирует в область лопатки. Возможны кардиалгии, болевые ощущения в зоне грудины и верхних ребер.

По мере прогрессирования патологии болевой синдром становится более длительным и интенсивным. В последующем боли приобретают постоянный характер и не исчезают даже после сна. Из-за болей и нарушения нормальных анатомических соотношений между отдельными элементами позвоночника мышцы шеи находятся в постоянном напряжении. Спазм шейных мышц способствует ограничению движений шейного отдела и со временем сам становится причиной болей в шее.

Осложнения

У некоторых больных развивается плечелопаточный периартрит, активное отведение и вращение плеча ограничивается из-за боли. Из-за сдавления позвоночных артерий остеофитами со временем появляются головокружения и головные боли, обусловленные ухудшением кровоснабжения головного мозга. Сочетанная компрессия нервов и сосудов может стать причиной нарушений зрения и слуха. Больных беспокоит невозможность сконцентрировать взгляд, мелькание мушек, шум в ушах и ухудшение слуха.

Иногда выявляется синдром лестничной мышцы, обусловленный сдавлением сосудов и нервов в зоне надплечья. Патология сопровождается болью в руке и ослаблением пульса. При дальнейшем усугублении патологических изменений могут возникать неврологические симптомы, обусловленные сдавлением нервных корешков (радикулит) и стенозом позвоночного канала (компрессионная миелопатия). Возможны слабость мышц, нарушения чувствительности верхних и нижних конечностей.

Диагностика

Обследование пациента, страдающего шейным спондилезом, осуществляется врачом-вертебрологом или ортопедом при участии невролога, включает в себя объективные исследования и визуализационные методики. Для уточнения диагноза проводятся:

Опрос, внешний осмотр. Врач уточняет время появления и динамику развития проявлений болезни, признаки осложнений. Специалист определяет подвижность шеи, выявляет характерные симптомы (ограничение наклона головы вбок в положении стоя и увеличение – в положении лежа).
Неврологический осмотр. Включает проверку рефлексов, чувствительности и движений. При сдавлении корешков возможно исчезновение рефлексов с бицепса, трицепса и плечелучевой мышцы. При сдавлении спинного мозга отмечается повышение тонуса мышц и усиление рефлексов, появляется патологический рефлекс Бабинского.
Рентгенография позвоночника. Высота межпозвоночных дисков снижена. На снимках просматриваются распространенные дегенеративные изменения, определяются остеофиты, выступающие в сторону спинномозгового канала.
КТ позвоночника. Позволяет уточнить данные рентгенографии. Свидетельствует о сужении межпозвонковых отверстий, дегенеративных изменениях мелких суставов позвоночника. На поздней стадии подтверждает сдавление спинного мозга измененными дисками и остеофитами.
МРТ позвоночника. Применяется для детальной оценки состояния мягкотканных структур. Выявляет стеноз или окклюзию субарахноидального пространства, утолщение связок, сдавление участков спинного мозга, зоны отека, демиелинизации, контузии или миеломаляции нервных тканей.
Электромиография. Исследование нервной проводимости проводится при обнаружении признаков радикулита или компрессионной миелопатии. Дает возможность уточнить тяжесть и распространенность поражения нервных волокон и иннервируемых ими мышц.

КТ шейного отдела позвоночника. Множественные деформирующие костные разрастания шейных позвонков

Раньше для выявления стеноза позвоночного канала обычно применяли миелографию – рентгенконтрастное исследование, при котором контрастную жидкость или воздух вводили в позвоночный канал посредством люмбальной пункции, а затем делали серию снимков. В настоящее время данная методика постепенно утрачивает свое значение из-за появления КТ и МРТ. Эти методы позволяют получить те же данные, но не имеют побочных эффектов и гораздо легче переносятся больными.

Лечение шейного спондилеза

Лечение обычно консервативное. Основными целями являются устранение болевого синдрома, улучшение локального кровообращения, сохранение подвижности ШОП, восстановление нормальных соотношений между отдельными структурами позвоночного столба и замедление дегенеративно-дистрофических процессов в ткани межпозвоночных дисков.

Консервативная терапия

Осуществляется в амбулаторных условиях, включает специальный режим, лекарственные средства и физиотерапевтические процедуры. Проводят следующие лечебные мероприятия.

Охранительный режим. Предполагает ограничение нагрузок (особенно статических) на область шеи. Больным, которым приходится подолгу находиться в вынужденном положении, рекомендуют использовать эластичный воротник.
Медикаментозная терапия. Пациентам выписывают хондропротекторы, ангиопротекторы и противовоспалительные препараты. При интенсивном болевом синдроме применяют анальгетики, при выраженных спазмах шейных мышц – миорелаксанты.
Физиолечение. При шейном спондилезе эффективны ультразвук, диадинамические токи, лекарственный электрофорез с новокаином. Для укрепления мышц и сохранения подвижности необходимы регулярные заниятия ЛФК без переразгибания и перенапряжения шеи.

Хирургическое лечение

Хирургические вмешательства требуются очень редко. Больных направляют на операцию при сочетании нескольких патологических процессов (например, спондилеза и тяжелого спондилоартроза), неэффективности консервативного лечения, а также при наличии прогрессирующей неврологической симптоматики, свидетельствующей о стенозе позвоночного канала и сдавлении спинномозговых корешков. Выполняются:

Ламинэктомия. Удаление дужек и остистых отростков позвонков для устранения сдавления корешка.
Фораминотомия. Расширение отверстия, через которое проходит корешок и сосуды, питающие спинной мозг.
Микродискэктомия. Показана при осложнении спондилеза грыжей шейного отдела. Предусматривает частичное иссечение диска с использованием микрохирургической техники.

Операции осуществляются в условиях нейрохирургического или вертебрологического отделения. В послеоперационном периоде проводят обезболивание, назначают физиолечение, массаж, лечебную физкультуру.

Прогноз

Прогноз обычно благоприятный. Патология не представляет опасности для жизни. Устранить уже возникшие дегенеративные изменения в позвоночнике невозможно, однако при своевременном начале лечения у большинства больных удается ликвидировать болевой синдром, сохранить подвижность шеи и предупредить развитие неврологических осложнений. На поздних стадиях прогноз несколько ухудшается из-за распространенности патологических процессов, сопутствующих изменениях нервов, мышц и других структур.

Профилактика

Перечень профилактических мероприятий включает сохранение физиологического положения шеи в процессе работы, требующей длительной неподвижности, регулярные перерывы для разминки мышц шеи, сохранение достаточного уровня физической активности, предупреждение травм и заболеваний позвоночника.

www.krasotaimedicina.ru

симптомы и лечение, что это такое

Одна из самых частых причин боли в шее – это спондилез шейного отдела позвоночника. Это дегенеративное заболевание, для которого характерны патологические изменения межпозвоночных дисков, образование очагов окостенения в передней продольной связке, появление остеофитов (костные наросты) по бокам и на передней поверхности тел позвонков.

Болезнь долгое время развивается, имеет скрытое течение, проявляется характерными симптомами, как правило, в пожилом возрасте. Когда высота дисков между позвонками снижается и проявляется спондилоартроз, то ограничивается подвижность в области шеи, затылка, появляется боль. Установить диагноз помогают инструментальные исследования. Чаще проводится комплексное консервативное лечение.

Основные сведения

Далеко не все пациенты, которые столкнулись с этой патологией понимают, что такое спондилез. Это не отдельная болезнь, а патологические нарушения в позвоночнике при его дегенеративно-дистрофических изменениях. Чаще они вызваны инволютивными процессами при естественном старении организма. Тогда нарушается работа всех органов и структур, в том числе позвоночника. При наличии провоцирующих факторов дегенеративные изменения наступают в молодом возрасте.

Спондилез – это процесс постепенного изнашивания структур позвоночного столба. Он сопровождается дистрофией фиброзного кольца (передние или боковые отделы) межпозвонкового диска, его выпячиванием, окостенением передней продольной связки, появлением костных наростов по передней и боковой поверхности тел позвонков. При патологии сохраняется высота диска, не нарушается структура позвоночного канала. По этой причине спондилез долгое время может иметь скрытое течение. Когда его дополняет спондилоартроз, то появляются боли, ограничивается подвижность на пораженном участке.

На заметку. Чаще всего изнашиваются позвонки шейного, шейно-грудного и поясничного сегмента. Это связано с анатомическими особенностями этих отделов позвоночника.

Шейный отдел считается самым подвижным, он состоит из 7 шейных позвонков. Практически все костные элементы имеют тело и отростки. Аксис (первый позвонок) не имеет тела. Все позвонки (кроме первого и второго – атлант и аксис) разделены межпозвонковыми дисками, которые смягчают удары во время движений. Диски состоят из студенистого (пульпозное) ядра и жесткой наружной оболочки (фиброзное кольцо). У всех позвонков, кроме аксиса, есть суставные отростки, которыми они соединяются, образуя межпозвонковые (фасеточные) суставы. Все костные элементы имеют поперечные отростки с отверстиями, через них в области шеи проходят позвоночные артерии.

Позвоночник стабилизируют связки и мышцы. Передняя продольная связка размещена на передней поверхности позвонков. При шейном спондилезе наружная оболочка межпозвонкового диска становится менее жесткой, а его ядро, которое сжимают позвонки, смещается ближе к передней продольной связке. Тогда в ней формируется костная ткань, а через некоторое время по краям тел позвонков появляются остеофиты.

Если высота дисков сохраняется, то симптомы патологии отсутствуют. Если дегенеративно-дистрофические изменения дополняются остеохондрозом или спондилоартрозом, то состояние больного усугубляется. Тогда снижается высота дисков, ограничивается подвижность, мелкие суставы срастаются. В запущенных случаях возникает компрессия нервных пучков и сужается позвоночный канал. Это изменения грозят неврологическими нарушениями и тяжелыми осложнениями.

Внимание! Важно отличать спондилез от других медицинских терминов. Например, спондилит – это состояние, при котором воспаляются один или несколько позвонков, а при спондилезе возникают дегенеративно-дистрофические нарушения. Спондилолиз – недостаточно развитие суставов позвонков. Спондилолистез – смещение позвонка относительно нижележащего. Деформирующий спондилез шейного отдела – формирование костных разрастаний или мостиков вокруг межпозвонковых дисков (это практически синоним спондилеза).

Начальные симптомы спондилеза можно выявить во время рентгенографии у многих пациентов старше 50 лет. По статистике, более 90% людей от 65 лет страдают от дегенеративно-дистрофических нарушений шейного отдела позвоночника (ШОП).

Причины и факторы риска

Чаще всего спондилез вызван возрастными изменениями организма, нарушением обменных процессов, естественными старением клеток и тканей. По мере старения кости и связки изнашиваются, тогда появляются костные наросты. К тому же, межпозвонковые диски дегенерируют, из-за чего образуются протрузии и грыжи.

К остальным наиболее частым причинам шейного спондилеза относят:

Травмы ШОП.
Чрезмерные физические нагрузки или длительное нахождение в позе с согнутой или вытянутой вперед шеей.
Остеохондроз.
Нарушение обменных процессов и т. д.

В молодом возрасте патология развивается вследствие серьезных травм шейного сегмента, например, перелом позвонков. Также патологические изменения могут возникнуть в результате мелких, но часто повторяющихся повреждений на этом же участке.

При нарушении метаболических процессов спондилез тоже рано проявляется и быстро прогрессирует. Это приводит к отложению солей кальция вокруг позвонков.

Вероятность дегенеративно-дистрофических изменений повышается при гормональном дисбалансе, а также инфекционных заболеваниях с хроническим течением.

Межпозвонковые диски быстрее изнашиваются при длительной не физиологичной нагрузке на ШОП. Это возможно при нарушении осанки, сколиозе, патологическим шейном лордозе. В большинстве случаев спондилез диагностируют у людей с сидячей работой и пассивным образом жизни. При работе за компьютером или микроскопом нагружаются определенные участки шейного сегмента. Тогда позвонки постоянно сжимают диски, а слабые мышцы не могут снизить эту нагрузку.

Шейный спондилез может возникнуть при генетической предрасположенности, эндокринных заболеваниях, неправильном питании, дефиците витаминов и минералов в рационе. При наличии хотя бы одного из вышеописанных факторов, риск патологии повышается.

Симптомы

При изолированном шейном спондилезе (с сохранением высоты межпозвонкового диска) жалобы долгое время отсутствуют. Когда патология отягощается другими заболеваниями и развиваются структурные нарушения межпозвонковых дисков, то пациенты ощущают дискомфорт в области шеи. Первым признаком спондилеза является повышенная утомляемость. Позже добавляется дискомфорт, боль тупого или ноющего характера, которые усиливаются после физических нагрузок. Болевая реакция стихает или исчезает после отдыха. Чтобы уменьшить болевой синдром, больной поворачивает голову вместе с корпусом.

При шейном спондилезе может болеть и кружиться голова

Со временем проявляются другие симптомы шейного спондилеза. По мере образования костных наростов по краям тел позвонков больные начинают жаловаться на головокружение, головные боли, что вызвано нарушением мозгового кровообращение. Если протрузии, грыжи или остеофиты сжимают нервные пучки и кровеносные сосуды, то возникают расстройства зрения и слуха. Пациент не может сфокусировать зрение, перед глазами мелькают паутинки, искры, появляется шум в ушах, снижается слух.

По мере развития дегенеративно-дистрофических изменений боль становится более выраженной, беспокоит дольше. Со временем болевая реакция не исчезает даже после продолжительного отдыха.

Постоянная боль и нарушение нормальной структуры позвоночника приводит к спазму мышц ШОП. Из-за этого ограничивается подвижность шеи, усиливаются боли. При дальнейшем развитии патологии возникают нервные расстройства, вызванные сжатием нервных пучков (радикулит) и сужением позвоночного канала. Тогда нарушается чувствительность рук, они становятся слабыми, появляются боли, которые отдают в спину, плечи, верхние конечности.

Степени спондилеза

Различают 3 стадии шейного спондилеза, которые отличаются степенью тяжести и симптоматикой:

Шейный спондилез 1 степени имеет скрытое течение, боли ноющего характера появляются редко, обычно после чрезмерных физических нагрузок или длительного сидения с согнутой шеей. Дискомфорт, легкий хруст, повышенная утомляемость не вызывают особых жалоб, поэтому зачастую пациенты не обращаются к врачу. Патологию можно выявить при случайном инструментальном обследовании.
Спондилез 2 степени возникает при отсутствии лечения на 1 стадии. Постепенно на боковых и передней поверхности тел позвонков появляются костные наросты. Со временем они увеличиваются, разрастаются, тянутся друг к другу. Тогда болезненные ощущения усиливаются, становятся более интенсивными и продолжительными. Дискомфорт усиливается после чрезмерной физической нагрузки или переохлаждения. Спондилез на этой стадии может развиваться несколько лет, тогда периоды обострения чередуются с фазами ремиссии.
Спондилез 3 степени проявляется разрастанием остеофитов, которые соединяются между собой, формируя мостики. Больной страдает от сильного и постоянного мышечного спазма, со временем подвижность больного участка снижается, вплоть до анкилоза. Больной может утратить контроль над руками, возникают вестибулярные нарушения.

На последней стадии вылечить шейный спондилез удастся только оперативным способом. Консервативные методики используют во время реабилитации для скорейшего восстановления и профилактики осложнений.

Диагностические меры

При появлении симптомов шейного спондилеза нужно обратиться к ортопеду, вертебрологу или неврологу. Если у пациента есть жалобы на дискомфорт в ШОП, то врач задаст ему вопросы, помогающие определить такие нюансы:

место боли;
характер болевого синдрома;
частота эпизодов;
боль проходит самостоятельно или после лечения;
возникают ли проблемы с движениями конечностями, головой;
где работает пациент, чем увлекается;
были ли травмы и т. д.

Чтобы врач быстрее установил диагноз, нужно отвечать на вопросы максимально честно и подробно.

Далее специалист проведет физикальный осмотр, который позволит определить объем движений шеи, оценить рефлексы, мышечную силу, походку. Также во время визуального исследования врач сможет выявить симптомы компрессии спинномозговых нервов.

Для визуализации состояния позвоночника проводятся инструментальные исследования:

Рентген помогает определить сужение межпозвоночного пространства, костные наросты. С помощью исследования можно обнаружить другие причины болевого синдрома в области шеи, например, онкологические образования, переломы, инфекции.
КТ используют для более подробного исследования костных тканей.
МРТ даст много информации о мягких тканях вокруг позвоночника (мышцы, нервные пучки, связки, кровеносные сосуды).
Миелография – это метод рентгеновского исследования спинного мозга, его нервов и ликвопроводящих путей. Во время процедуры в позвоночный канал вводят контрастное вещество.

Для оценки функциональности нервной и мышечной ткани проводят электронейромиографию. Этот метод позволяет определить их электрическую активность.

Схема лечения

Не стоит пытаться провести лечение шейного спондилеза самостоятельно. Доверьте это врачу после проведения тщательной диагностики и установления причин боли. Только в таком случае вам удастся остановить дегенеративно-дистрофические изменения, а также избежать тяжелых осложнений.

Комплексная терапия поможет купировать боль, улучшить местное кровообращение, обменные процессы, трофику, сохранить или улучшить подвижность ШОП, восстановить нормальное анатомическое соотношение между позвонками, остановить разрушение межпозвонковых дисков. После лечения риск поражения спинномозговых нервов минимальный.

Комплексная терапия включает следующие пункты:

Уменьшение нагрузки (статическая и динамическая) на шейный сегмент позвоночника.
Прием лекарственных препаратов.
Физиопроцедуры.
Комплексы ЛФК.
Ношение ортопедических приспособлений.
Массаж, мануальное воздействие.
В запущенных случаях проводится хирургическое лечение.

Чтобы повысить эффективность лечения, больной должен корректировать питание, отказаться от вредных привычек и соблюдать рекомендации лечащего врача.

Лекарственные препараты

Лечение спондилеза шейного отдела проводится с применением следующих препаратов:

НПВС, например, Диклофенак, Ибупрофен, Анапрокс, Пироксикам, Мелоксикам, Индометацин, Нимесулид. Препараты в форме таблеток, капсул, растворов для уколов купируют симптомы воспаления (боль, отек).
Кортикостероиды, например, Пренизолон. При умеренной боли применяют таблетки или капсулы. Если болевой синдром сильный, то врач назначает инъекции стероидов.
Мышечные релаксанты: Амрикс, Фексмид, Робаксин, Диазепам, Мидокалм. Препараты расслабляют спазмированные мышцы, окружающие позвоночник, ослабляют боль, восстанавливают кровообращение и обменные процессы.
Анальгетики: Анальгин, Темпалгин, Баралгин, Спазмалгон. Эти таблетки справляются с умеренной болью.
Хондропротекторы: Артра, Дона, Терафлекс, Глюкозамин, Хондроитин. Препараты останавливают или замедляют дегенеративно-дистрофические изменения в ШОП, улучшает функциональность позвоночника.

Мидокалм снимает спазм околопозвоночных мышц, ослабляет боль, восстанавливает обменные процессы

Во время лечения шейного спондилеза могут использоваться противоэпилептические препараты, например, Нейронтин, Лирика. Они ослабляют боль при поражении нервных корешков. Антидепрессанты тоже уменьшают болевую реакцию при спондилезе (Элавил, Синевкан, Симбалта). Неплохим обезболивающим эффектом обладают мази на основе капсаицина.

Важно! При сильной боли, которая не купируется обычными медикаментами, может назначаться Перкоцет, Роксицет и т. д. Эти препараты относят к группе наркотических средств, их продают только по рецепту и принимают только в крайнем случае.

Препараты на основе элементов группы В благотворно влияют на нервные ткани. После курса терапии восстанавливается функциональность нервных корешков.

Любые лекарственные средства применяют только после одобрения врача. Дело в том, что все медикаменты имеют противопоказания и могут вызывать побочные реакции.

Другие консервативные методы лечения

При спондилезе полезно ежедневно ходить, заниматься плаванием, выполнять специальные физические упражнения. Спасть рекомендуется на ортопедической подушке и матрасе. При сидячей работе нужно контролировать осанку, сидеть на стуле с ортопедической спинкой, надевать на несколько часов шейный воротник (воротник Шанца). Это поможет уменьшить нагрузку на шейный отдел.

Лечить шейный спондилез нужно комплексно. Схема терапии дополняется физиотерапевтическими процедурами:

Ультразвуковая терапия активизирует биохимические процессы, диффузию на клеточном уровне, обеспечивает противовоспалительный эффект, снижает чувствительность нервных окончаний, ускоряет регенерацию поврежденных волокон.
Диадинамотерапия обладает обезболивающим действием, улучшает обменные процессы, трофику тканей.
Электрофорез демонстрирует противовоспалительный, трофический, нейростимуляционный, спазмолитический эффект. Во время процедуры используются лекарственные растворы, которые вводят через кожу и слизистые с помощью электрического тока.

Также во время лечения может использоваться фонофорез, ДМВ-. СМТ-терапия, грязелечение.

Лечебный комплекс дополняется лечебной физкультурой. Правильно подобранный комплекс поможет уменьшить боль, улучшить кровообращение, обменные процессы, трофику тканей, укрепить мускулатуру, уменьшить нагрузку на поврежденный участок ШОП, остановить его дальнейшее разрушение. Лечебная гимнастика выполняется под присмотром лечащего врача или инструктора.

Важно! Перед тренировкой нужно проверить границы подвижности. Для этого следует наклонить голову вперед-назад, а потом вправо-влево. Если одно из движений дается тяжело, то нужно аккуратно разрабатывать именно это направление.

Комплекс ЛФК при шейном спондилезе составляет врач

Комплекс для улучшения подвижности:

Наклоняйте голову вперед, пытаясь прикоснуться подбородком к груди.
Запрокидывайте голову назад.
Поворачивайте голову в разные стороны, попытайтесь заглянуть себе через плечо назад и вниз.
Делайте наклоны вправо-влево, пытаясь коснутся ухом плеча.

Выполняйте каждое движение плавно, без резких движений, по 5 – 8 раз. Фиксируйтесь на максимальной амплитуде на 2 – 5 секунд.

Дома можно выполнить следующие упражнения для укрепления мускулатуры шеи:

Лягте на правый бок, голову положите на руку, второй упритесь в пол перед собой. Приподнимите голову, зафиксируйтесь на 5 секунд. Повторите до усталости в мышцах, потом повторите на левом боку.
Не меняйте положение (на боку), приподнимите голову, поверните ее вверх к плечу, задержитесь на 5 секунд. Потом устремите взгляд на пол, зафиксируйтесь и опустите голову.

Эти упражнения дают положительный эффект при ежедневном выполнении. Если забросить тренировки, то приступы боли возобновляться с новой силой

С помощью мягких техник мануальной терапии можно ослабить боль, и улучшить подвижность. Щадящий массаж поможет нормализовать тонус мышц, улучшить кровообращение, трофику тканей. Эти методики запрещено использовать при наличии противопоказаний. Категорически запрещено выполнять грубые мануальные или массажные приемы, при которых есть риск еще большего повреждения спинномозговых нервов. По этой же причине запрещено делать массаж самостоятельно или доверять его неспециалисту.

Хирургические методики

Операцию при шейном спондилезе назначают в таких случаях:

Неврологические симптомы, которые свидетельствуют о защемлении нервного корешка протрузией, грыжей или костным отростком.
Компрессия спинного мозга.
Высок риск, что без операции будут повреждены нервные структуры.
Боль беспокоит длительное время и не купируется обезболивающими средствами.

Хирургическое вмешательство не поможет достигнуть полного излечения, она поводится для профилактики осложнений. Для этой цели применяют такие оперативные методики:

Дискэкстомия ШОП с передним доступом проводится, если поврежденный диск сжимает нервный корешок.
Ламинэктомия – удаление отломков кости, которые оказывают давление на спинной мозг.
Протезирование поврежденного межпозвонкового диска искусственным.

Хирургическое вмешательство требует длительного восстановления – в среднем от 6 до 8 недель. Оно грозит опасными осложнениями, но позволяет избежать дальнейшего разрушения межпозвонкового диска и позвонков, а также инвалидности.

Отзывы

Как утверждают врачи и многие пациенты, которые столкнулись с шейным спондилезом, только комплексное лечение поможет остановить развитие патологии. Большинству из них удалось остановить развитие дегенеративно-дистрофических изменений.

Ирина, 52 года
Мне от болей в шее, связанных со спондилезом помогли уколы Мексидола и Мильгаммы. Кроме того, я посещала сеансы массажа, а также ходила на иглотерапию. После окончания курса состояние намного улучшилось. Сейчас ежедневно выполняю специальную гимнастику, чтобы избежать осложнений.

Максим, 42 года
Я считаю, что при лечении спондилеза нужно в первую очередь полагаться на себя, а не на врачей. То есть, их рекомендации важны, но результат терапии зависит от пациента. Мне во время обострения помогают уколы НПВС. Во время ремиссии хожу на ультразвуковую терапию, сеансы массажа, выполняю специальные упражнения. Также посещаю бассейн, а когда долго сижу за компьютером, то надеваю воротник Шанца на пару часов. Как только расслаблюсь и пропущу занятия или простыну – опять обострение и боли в шее. Тогда опять начинаю все сначала.

Татьяна, 38 лет
Я уже долго живу с шейным спондилезом. Один раз так затянула с лечением, что вылезла грыжа. После этого периодически посещаю мануального терапевта, который вправляет диск. После нескольких сеансов чувствую себя намного лучше, боли исчезают. Также мне очень помогает ежедневная гимнастика Норбекова, которую мне посоветовал выполнять врач.

Самое важное

Шейный спондилез чаще диагностируют у пациентов старше 50 лет. У молодых людей он возникает вследствие травм, заболеваний позвоночника, чрезмерной статической или динамической нагрузки ШОП и т. д. При появлении первых симптомов патологии стоит обратиться к ортопеду, чтобы не допустить развитие осложнений. Лечение спондилеза должно быть комплексным: умеренная физическая активность, прием НПВС, миорелаксантов, хондропротекторов, физиотерапия, ЛФК, массаж, мануальное воздействие и т. д. Операцию назначают только при неврологических нарушениях или их высоком риске, а также при сильной боли, которую не удается купировать консервативными методами. Полностью остановить дегенеративный процесс не удастся. Но при систематическом лечении и наблюдении можно добиться стойкой ремиссии и прожить полноценную жизнь.

spina.guru

Спондилез всех отделов позвоночника: диагностика и лечение

Спондилез – это комплекс дегенеративных изменений в различных структурах позвоночно-двигательных сегментов (фиброзные кольца межпозвоночных дисков (МПД), фасеточные суставы, связки или сами позвонки). В международной классификации болезней (МКБ-10) патологии присвоен код М47. Симптомы и тактика лечения болезни зависят от ее стадии, локализации, наличия сопутствующих заболеваний или осложнений.

МРТ шейного отдела.

В Википедии спондилез называют инволюционным процессом, для которого характерно старение и постепенное изнашивание структур позвоночного столба. У пожилых людей патология часто сочетается с остеохондрозом и спондилоартрозом. Она обычно протекает бессимптомно, а признаки повреждения позвоночника появляются лишь при развитии осложнений. К примеру, боли в спине могут вызываться грыжами межпозвонковых дисков, артрозом фасеточных суставов или повреждением спинномозговых нервных корешков.

Почему и каким образом развивается спондилез, как он проявляется, как его нужно лечить?

Многие люди интересуются тем, как вылечить заболевание. К сожалению, спондилез вызывает необратимые изменения позвоночника, полностью избавиться от которых невозможно. Адекватное лечение помогает замедлить прогрессирование болезни, восстановить подвижность позвоночного столба, избавиться от мышечных спазмов.

Причины и механизм развития

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Спондилез практически никогда не бывает самостоятельным заболеванием позвоночника. Он развивается на фоне разнообразных патологий позвоночного столба, некоторых системных болезней. Чаще всего патологией страдают лица с остеохондрозом, сколиозом, патологическим кифозом или лордозом.

Провоцирующие факторы

Известно множество факторов, способствующих возникновению остеохондроза, а затем и деформирующего спондилеза и спондилоартроза шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника. От патологий чаще всего страдают офисные работники, лица с избыточной массой тела и люди, вынужденные заниматься тяжелым физическим трудом.

Провоцирующие факторы:

пожилой возраст. Болезнь чаще всего возникает у людей старшего возраста. Причины — замедление обмена веществ, нарушение трофики, развитие дегенеративных изменений в тканях позвоночного столба. По статистике, патологию выявляют у каждого второго человека старше 50 лет;
тяжелая или неравномерная нагрузка на позвоночник. Интенсивная физическая работа, длительное сидение в нефизиологической позе, поднятие тяжестей, постоянные толчки или вибрации приводят к травматизации позвонков, МПД и суставов. Со временем все это вызывает развитие дегенеративных изменений. К остеохондрозу и спондилезу у женщин может приводить хождение на высоких каблуках;
травмы. Дегенеративные изменения позвоночника могут развиваться после компрессионных переломов позвонков или других травм. К патологии также может приводить регулярная травматизация позвоночного столба в быту;
низкая двигательная активность. Постоянное сидение вызывает развитие миофасциальных мышечных синдромов, остеохондроза, нарушение функции межпозвонковых суставов, других неприятных заболеваний;
эндокринные заболевания, обменные расстройства. Спондилез часто поражает людей с сахарным диабетом, патологией надпочечников или щитовидной железы. Способствовать развитию болезни может отягощенная наследственность, нарушение обмена веществ или дефицит кальция;
ожирение. Избыточная масса тела приводит к чрезмерной нагрузке на позвоночник. Из-за этого у человека начинают постепенно разрушаться межпозвоночные диски, суставы, позвонки.

Спондилез развивается у большинства пожилых собак, причем страдают как крупные, так и мелкие породы. Заболевание приводит к нарушению подвижности позвоночника, из-за чего питомец с неохотой бегает, отказывается от игр, быстро устает.

Механизм развития спондилеза

Существует две основные теории развития заболевания. Одни ученые уверены, что оно является следствием возрастных дегенеративных изменений в позвоночнике. Другие утверждают: болезнь возникает из-за постепенного разрушения МПД или регулярной травматизации передней продольной связки. Спондилез можно считать болезнью со смешанной этиологией. На ее развитие влияют как дегенеративные процессы, так и травматические факторы.

У людей с остеохондрозом образуются трещины, микроразрывы в фиброзном кольце МПД, что создает благоприятные условия для формирования протрузий и грыж. Дегенеративные изменения дисков приводят к изменению расстояния между позвонками и даже их смещению – спондилолистезу.

Постоянная травматизация связок, суставов, позвонков в итоге вызывает нарушение их нормального строения. В дальнейшем в их тканях откладываются соли кальция, что вызывает оссификацию структур позвоночника. На боковых и передних поверхностях позвонков образуются остеофиты – патологические костные наросты, которые на рентгенограммах имеют вид усиков, крючков или клювов.

Повреждение межпозвонковых дисков, сужение пространств между позвонками вызывают перенагрузку фасеточных суставов позвоночника. Вскоре это приводит к развитию спондилоартроза. При распространении воспалительного процесса или защемлении спинномозговых корешков у человека возникает радикулит.

Разрастание остеофитов имеет определенный смысл. Костные образования фиксируют позвонки, стабилизируя позвоночный столб, препятствуют формированию протрузий и грыж МПД.

Возможные осложнения

Болезнь редко развивается самостоятельно, возникает на фоне других заболеваний позвоночника. Заболевание практически всегда сопровождается другими патологическими изменениями в позвоночно-двигательных сегментах.

Наиболее частые осложнения болезни:

остеопороз. Характеризуется медленно прогрессирующим разрушением тел позвонков, снижением плотности костной ткани. Развивается из-за постоянной травматизации костей дегенеративно измененными межпозвонковыми дисками;
спондилоартроз. Заболевание проявляется дегенеративными изменениями, воспалением и прогрессирующим нарушением функции фасеточных суставов. Спондилоартроз приводит к выраженным болям в спине и нарушениям подвижности позвоночника;
радикулит. Для патологии характерно воспаление одного или нескольких корешков, которые выходят из спинного мозга. Радикулит сопровождается сильными «стреляющими» болями, чувствительными, двигательными и вегетативными расстройствами в местах, иннервируемых пораженным нервом.

Какой врач лечит спондилез и сопутствующие ему заболевания? Борьбой с патологиями занимаются ортопеды, вертебрологи, невропатологи, травматологи и некоторые другие специалисты. При появлении признаков болезни следует обращаться именно к этим врачам.

Классификация

Деформирующий спондилез может поражать шейный, грудной, поясничный или крестцовый отделы позвоночника. Повреждаться может один или сразу несколько отделов. При вовлечении в патологию одного позвоночно-двигательного сегмента речь идет о моносегментарном, нескольких – полисегментарном спондилезе. Естественно, последний имеет более выраженное и тяжелое течение.

Отдельно стоит упомянуть о болезни Бехтерева (анкилозирующий спондилез или спондилоартроз). Для патологии характерен ранний дебют (возраст пациента — 15-30 лет). Заболевание приводит к хроническому воспалению и деформации межпозвоночных суставов, а затем и к образованию анкилозов.

Анкилоз – это сращение суставных поверхностей костей, формирующих сустав. Причины — хронические воспалительные и дегенеративно-деструктивные суставные заболевания. Анкилозирование фасеточных суставов приводит к обездвиживанию позвоночника.

Классификация спондилеза в зависимости от рентгенологических признаков:

Новообразованные остеофиты имеют небольшой размер, не выходят за пределы тел позвонков. Спондилез 1 степени обычно протекает бессимптомно.
Остеофиты разрастаются по направлению друг к другу, огибая межпозвоночный диск. В некоторых случаях костные наросты образуют неоартрозы.
Сросшиеся остеофиты формируют костную скобу, которая плотно соединяет тела двух смежных позвонков. Это приводит к нарушению функционирования позвоночно-двигательного сегмента.

Спондилез шейного отдела

Встречается в 75% случаев. Чаще всего развивается у людей, ведущих малоподвижный или сидячий образ жизни. От патологии страдают лица старше 55 лет. Появление патологических симптомов в молодом возрасте обычно указывает на деформирующий спондилез. Болезнью Бехтерева страдают преимущественно мужчины.

Из обсуждений на многочисленных форумах можно узнать, что шейный спондилез может долгое время протекать бессимптомно. Остеофиты, оссификацию передней продольной связки и признаки остеопороза нередко выявляют случайно, во время рентгенографии позвоночного столба. Боль в шее и другие неприятные явления возникают при развитии спондилоартроза, грыж МПД, радикулита, миофасциального болевого синдрома и т. д.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Наиболее частые симптомы шейного спондилеза:

боль в области шеи, иррадиирующая в затылок, голову, уши, глаза и даже верхнюю конечность;
частые головные боли, усиливающиеся к вечеру и исчезающие после полноценного отдыха;
появление хруста при движениях, ухудшение подвижности, чувство напряжения, скованности и дискомфорта в шейной области;
чувствительные расстройства, ощущение ползания мурашек и онемение в шее, затылке, плечах;
периодические головокружения, мелькания мушек перед глазами, нарушение сна, снижение слуха и даже обмороки.

Для диагностики патологии используют рентгенографию и МРТ. Магнитно-резонансная томография является более информативной и позволяет выявить патологические изменения позвоночника на самых ранних стадиях.

Как лечить заболевание? Даже при наличии типичных симптомов лечение шейного спондилеза следует начинать лишь после консультации со специалистом и подтверждения диагноза. Терапия должна быть направлена на купирование болевого синдрома, снятие мышечного напряжения, восстановление подвижности позвоночника и улучшение состояния позвонков, межпозвонковых дисков и суставов.

При спондилезе старайтесь избегать лечения народными средствами. В отличие от гимнастики, массажа и медикаментозных средств они вряд ли помогут вам справиться с патологией. Применение непонятных настоек, отваров и примочек может привести к непредсказуемым последствиям.

Спондилез грудного отдела

Развивается в основном у людей, чья работа требует долгого сидения за столом в неудобной позе. Спондилез грудной клетки долгое время протекает без каких-либо симптомов. Боли, чувство скованности и ухудшение подвижности в грудном отделе позвоночника появляются лишь на 2-3 стадии болезни.

Адекватное лечение патологии позволяет облегчить неприятные ощущения и улучшить состояние человека. При грудном спондилезе врачи рекомендуют больше двигаться, плавать и заниматься специальной гимнастикой.

Спондилез пояснично-крестцового отдела

Что это за болезнь, кто от нее страдает? Спондилез поясничного и крестцового отделов чаще всего поражает лиц с избыточной массой тела и людей, которые выполняют тяжелую физическую работу. Патология нередко развивается и у женщин, которые постоянно ходят на высоких каблуках.

Причиной пояснично-крестцового спондилеза является травматизация позвоночника или неправильное распределение нагрузки на него. Дегенеративные изменения обычно поражают сразу несколько позвоночно-двигательных сегментов. Чаще всего страдают третий, четвертый и пятый поясничные позвонки.

Симптомы поясничного спондилеза:

чувство дискомфорта и скованности в пояснице;
ноющие боли в спине, которые иррадиируют в ягодицу и ногу;
мышечное напряжение в области поясницы;
ощущения ползания мурашек по спине.

В случае поражения спинномозговых корешков у человека появляются чувствительные, двигательные и вегетативные нарушения в местах, которые они иннервируют. Болезненные ощущения могут возникать в пояснице, ягодице и всей нижней конечности.

Отдельно стоит упомянуть о болезни Бехтерева. Она развивается в основном у молодых мужчин и приводит к быстрой потере трудоспособности. Типичными признаками деформирующего спондилеза являются быстропрогрессирующее ограничение подвижности позвоночника, острые боли в крестце ниже поясницы, сопутствующее поражение периферических суставов и глаз.

Как лечить пояснично-крестцовый спондилез? Начинать следует с устранения фактора, которые провоцируют развитие заболевания. На ранних стадиях неплохо помогают специальные упражнения, лечебная гимнастика (ЛФК) и массаж. Для устранения мышечных спазмов в пояснице используют миорелаксанты. Для лечения болевого синдрома врачи назначают нестероидные противовоспалительные средства в мазях или таблетках.

Нужно ли отказаться от каблуков при спондилезе? Да, в большинстве случаев сделать это необходимо. Постоянное ношение высоких каблуков провоцирует развитие болезни и со временем приводит к деформации позвоночника. Выбирайте красивую, удобную и практичную обувь.

Методы лечения

Лечение болезни обычно проводят амбулаторно, то есть в домашних условиях. Госпитализация нужна лишь при развитии тяжелых осложнений. Периодические курсы лечения в стационаре необходимы и лицам с деформирующим спондилезом. Этими пациентами занимаются врачи-ревматологи.

При появлении подозрительных симптомов не поленитесь сходить на консультацию к специалисту и пройти обследование. Врач подтвердит диагноз и подберет вам наиболее эффективную схему терапии. Старайтесь избегать лечения патологии народными средствами, так как оно в лучшем случае малоэффективно, в худшем – может навредить вам.

Таблица 1. Средства для лечения спондилеза позвоночника

Средство	Как действует	Нюансы применения
Лечебная физкультура	ЛФК при спондилезе улучшает подвижность суставов позвоночника и укрепляет мышцы спины. Комплекс упражнений позволяет сохранить трудоспособность и замедлить прогрессирование патологии	Заниматься гимнастикой при спондилезе следует после купирования болевого синдрома. Лучше, чтобы упражнения подбирал специалист
Массаж	Улучшает кровообращение в мягких тканях, способствует формированию мощного мышечного корсета, стимулирует прилив крови к структурам позвоночного столба	Выполняется профессиональным массажистом или мануальным терапевтом при условии отсутствия выраженных болей в позвоночнике
Нестероидные противовоспалительные средства (Индометацин, Диклофенак, Ремесулид, Мелоксикам)	Оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. К сожалению, препараты только снимают неприятные симптомы, но мало влияют на развитие болезни	Используются при наличии сильных болей в спине. Назначаются в мазях, гелях или таблетках, реже – в виде инъекций
Миорелаксанты центрального действия (Мускулофлекс, Толперизон)	Снимают мышечные спазмы, которые возникают практически у всех больных спондилезом	Применяются в виде таблеток. Зачастую их используют вместе с нестероидными противовоспалительными средствами (пример – комбинированный препарат Миолгин)
Препараты, улучшающие микроциркуляцию и обмен веществ в тканях (Бетагистин, Кокарнит, Агапурин)	Замедляют дегенеративные процессы в структурах позвоночника, что позволяет затормозить прогрессирование болезни	Назначаются в таблетках. Принимать их следует на протяжении длительного времени
Физиотерапия (чрескожная электростимуляция, диадинамотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия)	Физиотерапевтические методы помогают улучшить функциональное состояние мышц, межпозвоночных дисков и суставов. Благодаря им состояние человека заметно улучшается	Врачи назначают физиотерапию курсами, параллельно с лечебной физкультурой и медикаментозной терапией
Ударно-волновая терапия	Является современным методом лечения, позволяющим не только улучшить микроциркуляцию и обмен веществ в тканях, но и частично раздробить остеофиты	Курс ударно-волновой терапии можно пройти в условиях медицинских учреждений

Лицам с шейным остеохондрозом очень важно больше двигаться и меньше сидеть в одной и той же позе. Если вы относитесь к данной категории людей, во время рабочего дня старайтесь почаще прерываться на гимнастику; купите абонемент в бассейн и займитесь плаванием, пойдите на танцы или начните посещать спортзал.

В лечении спондилеза поясничного отдела позвоночника очень важно ограничить тяжелую физическую нагрузку. Если у вас болит спина, прекратите поднимать тяжести, откажитесь от выполнения монотонной работы и перестаньте ходить в неудобной обуви.

Для успешной борьбы со спондилезом требуется комплексный подход. На надейтесь, что периодическое выполнение упражнений или один-два курса массажа помогут вам полностью избавиться от патологии. Чтобы устранить боли, дискомфорт и скованность в спине, вам нужно регулярно следить за здоровьем.

Вместе с коррекцией образа жизни, занятиями гимнастикой вам потребуется периодически проходить курсы физиотерапии. Для купирования болей и мышечных спазмов показаны лекарственные средства (миорелаксанты, НПВС). Чтобы замедлить развитие спондилеза, обратитесь к врачу, чтобы тот назначил вам препараты, нормализующие кровообращение и обмен веществ.

Если на протяжении нескольких месяцев вам не удалось добиться улучшения с помощью консервативного лечения, нужно задуматься о хирургическом вмешательстве. Операция поможет устранить компрессионный фактор, стабилизировать позвоночник, что облегчит ваше самочувствие.

Прогноз и возможные последствия

На начальных стадиях спондилеза прогноз благоприятный. Следуя рекомендациям врача, вы можете много лет жить с этим заболеванием, но хорошо себя чувствовать. Однако помните, что спондилез является хроническим заболеванием с медленно прогрессирующим течением. Полностью вылечить его невозможно.

Шейный спондилез может вызывать хронические головные боли, двигательные и чувствительные нарушения в руках, мышечные парезы, параличи. Эти осложнения возникают из-за защемления нервов, иннервирующих шею и верхнюю конечность. Спондилез грудного отдела может осложняться межреберной невралгией, болями в груди, расстройствами в работе сердца. При поражении пояснично-крестцового отдела у человека нередко возникает люмбаго, радикулит, ишиас.

Инвалидность при спондилезе шейного, грудного или поясничного отделов дают лишь при 2-3 степени. Наличие болезни должно быть подтверждено рентгенологически или с помощью МРТ. Обязательным условием получения группы является стойкое снижение работоспособности.

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Спондилез шейного отдела позвоночника: лечение, симптомы, причины

Шейный спондилез – дегенеративно-дистрофическое заболевание шейного отдела позвоночника. Включает в себя изменения межпозвонковых дисков, окостенение передней продольной связки и появление костных разрастаний на передней и боковых поверхностях позвонков. Обычно возникает в пожилом возрасте. Может долгое время протекать бессимптомно. При снижении высоты дисков и присоединении спондилоартроза проявляется ограничением подвижности шеи, болями в шее и затылке. Для уточнения диагноза используют рентгенографию, МРТ, КТ, миелографию, электромиографию и другие исследования. Лечение обычно консервативное.

Шейный спондилез

Шейный спондилез – дегенеративно-дистрофическое поражение шейного отдела позвоночника. В большинстве случаев является следствием инволютивных процессов, возникает у пожилых людей. Начальные признаки спондилеза часто заметны на рентгенограммах пациентов в возрасте 50 лет и старше. Более 90% лиц старше 65 лет страдает спондилезом той или иной степени выраженности. В некоторых случаях болезнь может развиваться у молодых людей. Шейный спондилез – самая распространенная разновидность спондилеза. Это обусловлено анатомическими и физиологическими особенностями шейного отдела позвоночника.

Шея очень подвижна, при этом мышечный корсет в данной области развит слабее, чем в других отделах позвоночного столба. При выполнении бытовых и профессиональных обязанностей людям нередко приходится долгое время сохранять не физиологичное положение шеи, что ведет к перегрузке межпозвонковых дисков, мышц и связочного аппарата позвоночника. В большинстве случаев клинически проявляющийся шейный спондилез сочетается с другими инволютивными поражениями позвоночного столба: остеохондрозом и спондилоартрозом.

Анатомия и патогенез шейного спондилеза

Шейный отдел – самый подвижный отдел позвоночного столба. Он состоит из семи позвонков. Все шейные позвонки, за исключением первого, имеют тело и отростки. У первого позвонка тело отсутствует. Между всеми шейными позвонками, кроме первого и второго, есть эластичные межпозвоночные диски, выполняющие функцию амортизаторов. Диски состоят из мягкого пульпозного ядра и жесткого фиброзного кольца, которое удерживает ядро, не давая ему выпячиваться. У каждого позвонка, кроме первого, есть суставные отростки, которые соединяются с суставными отростками других позвонков, образуя мелкие фасеточные суставы. Кроме того, у шейных позвонков есть поперечные отростки с отверстиями, через которые проходят позвоночные артерии.

При сохранении высоты межпозвонкового диска шейный спондилез может долгое время протекать бессимптомно. Если к спондилезу присоединяются другие дегенеративно-дистрофические процессы (остеохондроз и артроз мелких суставов позвоночника), возникает взаимное усугубление. Скорость прогрессирования патологических состояний увеличивается. Формируются грубые анатомические нарушения: снижение высоты межпозвонковых дисков, ограничение подвижности и анкилоз мелких суставов. Возможны сдавление нервных корешков и стеноз позвоночного канала, сопровождающиеся развитием неврологической симптоматики.

Причины развития шейного спондилеза

В большинстве случаев основной причиной возникновения шейного спондилеза становятся возрастные изменения метаболизма, естественное старение клеток и тканей человеческого тела. Раннему развитию спондилеза способствуют крупные однократные (например, компрессионный перелом шейных позвонков) или мелкие многократные травмы позвоночника в шейном отделе. Вероятность раннего появления и быстрого прогрессирования спондилеза увеличивается при нарушениях обмена, вследствие которых в шейном отделе позвоночного столба усиленно откладываются соли кальция. Имеют значение гормональные нарушения, переохлаждения и хронические инфекции.

В отдельную группу причин стоит отнести обстоятельства, при которых возникает длительная не физиологичная нагрузка на шейный отдел позвоночника. К числу таких обстоятельств относят нарушения осанки, сколиоз и усиленный шейный лордоз. Чаще всего шейный спондилез развивается у работников умственного труда, людей, выполняющих профессиональные обязанности в одной статической позе, и лиц, ведущих малоактивный образ жизни (нередко у больных шейным спондилезом наблюдается сочетание этих факторов). Вынужденное положение головы при работе на компьютере, за микроскопом или пишущей машинкой создает чрезмерную нагрузку на определенные участки шейного отдела позвоночника. А слабые мышцы оказываются не в состоянии скомпенсировать эту нагрузку.

Симптомы шейного спондилеза

Пациенты с изолированным спондилезом, не сопровождающимся снижением высоты межпозвоночных дисков, долгое время могут не предъявлять никаких жалоб. При присоединении других заболеваний позвоночника и прогрессировании анатомических нарушений возникают локальные тупые ноющие или тянущие боли, которые усиливаются после нагрузки и ослабевают или исчезают после продолжительного отдыха. Больной начинает щадить шею при движениях, старается поворачивать не только голову, но и корпус.

Из-за сдавления позвоночных артерий остеофитами со временем появляются головокружения и головные боли, обусловленные ухудшением кровоснабжения головного мозга. Сочетанная компрессия нервов и сосудов может стать причиной нарушений зрения и слуха. Больных беспокоит невозможность сконцентрировать взгляд, мелькание мушек, шум в ушах и ухудшение слуха. По мере прогрессирования патологии болевой синдром становится более длительным и интенсивным. В последующем боли приобретают постоянный характер и не исчезают даже после сна.

Из-за болей и нарушения нормальных анатомических соотношений между отдельными элементами позвоночника мышцы шеи находятся в постоянном напряжении. Спазм шейных мышц способствует ограничению движений шейного отдела и со временем сам становится причиной болей в шее. При дальнейшем усугублении патологических изменений могут возникать неврологические симптомы, обусловленные сдавлением нервных корешков (радикулит) и стенозом позвоночного канала (компрессионная миелопатия). Возможны слабость мышц, нарушения чувствительности верхних и нижних конечностей и боли, иррадиирующие в спину, плечи и руки.

Диагностика шейного спондилеза

Обследование пациента, страдающего шейным спондилезом, включает в себя определение подвижности шеи, неврологический осмотр (проверку рефлексов, чувствительности и движений), а также дополнительные исследования. Наиболее доступным методом инструментальной диагностики является рентгенография шейного отдела позвоночника. При необходимости назначают КТ позвоночника, при помощи которой можно детально рассмотреть все плотные структуры шеи. Для оценки состояния мягких тканей используют МРТ позвоночника. Исследования нервной проводимости осуществляют при помощи электромиографии.

Лечение шейного спондилеза

Лечение шейного спондилеза осуществляют вертебрологи, неврологи и специалисты в области травматологии и ортопедии. Основными целями лечения являются устранение болевого синдрома, улучшение локального кровообращения, сохранение подвижности шейного отдела позвоночника, восстановление нормальных анатомических соотношений между отдельными элементами позвоночного столба и замедление дегенеративно-дистрофических процессов в ткани межпозвоночных дисков.

Пациентам выписывают хондропротекторы и противовоспалительные препараты. При интенсивном болевом синдроме применяют анальгетики, при выраженных спазмах шейных мышц – миорелаксанты. Назначают физиопроцедуры (ультразвук, диадинамические токи, электрофорез с новокаином) и специальные комплексы ЛФК. Больным, которым приходится подолгу находиться в вынужденном положении, рекомендуют использовать эластичный воротник для уменьшения нагрузки на шейный отдел позвоночника.

При отсутствии противопоказаний назначают мануальную терапию и щадящий массаж. Категорически противопоказаны грубые массажные приемы и самостоятельный массаж, проводимый неспециалистом. При резких болях, обусловленных сдавлением нервных корешков, выполняют блокады пораженной области (паравертебральные блокады и блокады дугоотросчатых суставов). Хирургическое лечение требуется очень редко. Травматологи и невропатологи направляют больных на операцию при сочетании нескольких патологических процессов (например, спондилеза и тяжелого спондилоартроза), неэффективности консервативного лечения, а также при наличии прогрессирующей неврологической симптоматики, свидетельствующей о стенозе позвоночного канала и сдавлении нервных корешков. Оперативные вмешательства на позвоночнике осуществляют вертебрологи или нейрохирурги.

Причины возникновения спондилёза шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение, возможные осложнения при разрушении позвонков и хрящевой ткани

Спондилёз шейного отдела позвоночника возникает на фоне возрастных изменений после 50 лет. С каждым годом заболевание медики чаще диагностируют у более молодых людей по причине активного пользования компьютерами. Разрушение костных структур, сдавление нервных волокон, снижение эластичности хрящевой ткани провоцирует комплекс негативных симптомов.

Кто находится в группе риска? Почему шейный спондилез опасен для спинного мозга? Какие упражнения помогают восстановить эластичность костных структур? Лечат ли патологию НПВС и обезболивающие средства? Ответы в статье.

Что такое спондилёз

Этим термином медики обозначают комплекс негативных изменений, развивающихся в шейном отделе при разрушении хрящевой и костной ткани. Опасные дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках, позвонках отрицательно влияют на состояние позвоночного канала, нервные отростки. Разрушение структурных элементов со временем провоцирует болевой синдром при разрастании остеофитов, компрессии чувствительного спинного мозга, защемлении нервных корешков.

В группе риска – люди, вынужденные по роду работы целый день проводить за столом/станком с полусогнутой спиной, когда голова постоянно наклонена вперед. Раньше дегенеративные изменения встречались в большинстве случаев у пожилых пациентов, сейчас заболевание «молодеет».

Шейный спондилёз код по МКБ – 10 – М47.8 («Другие спондилёзы»).

Причины возникновения

Нарушение структуры межпозвонковых дисков, снижение гибкости позвоночника чаще всего происходит на протяжении длительного периода. Важно знать, какие факторы провоцируют образование остеофитов при дегенеративных изменениях в шейном отделе.

Узнайте инструкцию по применению Карипазима при грыже позвоночника, а также о нюансах проведения электрофореза с препаратом.

О характерных симптомах и методах лечения люмбоишиалгии поясничного отдела позвоночника прочтите по этому адресу.

Основные причины спондилёза:

нарушение осанки;
естественные процессы старения мышц, костей, суставов, хрящей;
переохлаждение, воздействие сквозняков;
перегрузки, травмы различного рода: спортивные, профессиональные, бытовые;
остеоартрит;
воспалительные процессы в крупных и мелких суставах;
остеохондроз позвоночника;
плоскостопие;
полусогнутая спина во время «сидячей» работы на протяжении длительного времени.

Первые признаки и симптомы

Проявления патологии во многом зависят от причины поражения межпозвонковых дисков, нервов и позвонков. Боль бывает острой и ноющей, дискомфорт – ярко-выраженный либо слабый.

Характерный признак спондилёза в шейном отеле – внезапное возникновение болезненных ощущений, отсутствие зависимости между положением тела и силой негативных ощущений. Боль беспокоит постоянно, наклон головы, спины, положение «сидя», «стоя» или лежа» не влияет на проявления патологии.

Заподозрить спондилёз позвоночника можно при развитии определенных симптомов:

хруст и онемение шеи;
ограничение подвижности, скованность шейной зоны;
часто возникает головокружение;
ощущается слабость шейных мышц;
снижается острота зрения и слуха;
беспокоят сильные боли в затылке, отдающие в область глаз, ушей, плечевой пояс.

Виды и стадии заболевания

Шейный спондилёз бывает:

неосложненный. Болезнь прогрессирует медленно, симптомы слабые, умеренные формы наблюдаются редко;
осложненный. Характерно активное разрастание остеофитов, разрушение позвонков и хрящей, болезнь быстро прогрессирует. Молниеносная форма патологии развивается на фоне тяжелых фоновых заболеваний.

Классификация по характеру течения спондилёза:

медленнопрогрессирующий. При своевременном начале терапии можно избежать дальнейшего развития патологии;
умереннопрогрессирующий. Наблюдаются периодические обострения;
быстропрогрессирующий. Врачи выявляют активное анкилозирование пораженных участков на протяжении короткого периода;
молниеносный. Самая опасная форма патологии: резкое развитие острой симптоматики, активное разрушение позвоночных структур. Течение неблагоприятное, терапия длительная и не всегда успешная.

Врачи выделяют следующие разновидности спондилёза:

рентгенологические стадии, отражающие характерные изменения, разрушения позвонков и хрящевой ткани, разрастание остеофитов;
стадии функциональной недостаточности, показывающие последствия внутренних процессов. Показатель характеризует степень трудоспособности больного. Данные учитывает медицинская комиссия, определяющая, насколько пациент потерял трудоспособность вследствие развития спондилеза.

Разрастание остеофитов по краям проблемных позвонков в шейном отделе вызывает тяжелую, трудноизлечимую стадию патологии. При деформирующем шейном спондилёзе наблюдается сужение позвоночного канала, сдавление нервных волокон, развитие сильного болевого синдрома.

Активное разрастание остеофитов вызывает скованность в шейном отделе, в запущенных случаях медики часто выявляют атрофию мышечной ткани. При компрессии спинного мозга возникают мышечные спазмы, проблемы с опорожнением мочевого пузыря, хромота, онемение конечностей.

На заметку:

при запущенных стадиях шейного спондилёза консервативная терапия часто не дает положительных результатов. Значительное разрушение эластичных и костных структур провоцирует истирание твердых поверхностей, постоянную боль на фоне сдавления нервных корешков и спинного мозга;
для облегчения состояния при деформирующем спондилезе назначают анальгетики. Препараты не останавливают разрушение хрящей и позвонков, они лишь уменьшают дискомфорт;
хондропротекторы при запущенных случаях также неэффективны: пациент напрасно тратит деньги на покупку лекарств, часто дорогостоящих, для курсов продолжительностью в полгода. Важно знать: препараты с глюкозамином, хондроитин сульфатом, гиалуроновой кислотой, витаминами питают, ускоряют регенерацию хрящевой ткани при легкой и умеренной степени поражения, но в запущенных случаях эластичная прослойка отсутствует, восстанавливать практически нечего;
при тяжелых стадиях проводят операцию по укреплению позвонков при помощи специальной конструкции либо удаления проблемного участка с установкой протеза. В пожилом возрасте хирургическое лечение сопряжено со многими сложностями, дегенеративные процессы в костных структурах снижают эффективность операции.

Диагностика

Не стоит игнорировать появление негативной симптоматики: чем меньше поражена костная и хрящевая ткань, тем проще купировать болевой синдром, вернуть эластичность межпозвонковым дискам. По мере прогрессирования спондилёза усиливается давление на спинномозговой канал, происходит сдавление нервных корешков, боль усиливается.

Для постановки диагноза травматолог-ортопед или невролог назначает комплекс исследований:

миелографию. Результаты показывают состояние и степень сдавления спинномозгового канала;
электромиографию. Метод позволяет понять степень поражения нервных окончаний;
магнитно-резонансную томографию. Высокоинформативная, безопасная методика позволяет врачу увидеть на снимках тончайшие срезы проблемных участков;
компьютерную томографию. На снимках хорошо видны дегенеративные процессы в дисках и позвонках;
рентгенографию позвоночника в шейном отделе. Доступная методика выявляет костные наросты на проблемных участках. На снимках можно рассмотреть расположение и размер остеофитов.

Общие правила и методы лечения

Как лечить спондилёз шейного отдела позвоночника? Хроническая форма недуга развивается после ряда обострений. В период ремиссии есть ограничения по поднятию тяжестей, запрет на резкие движения головой. Если не удалось остановить заболевание на ранней стадии, то болевой синдром различной силы будет беспокоить на протяжении жизни.

Первые сигналы о поражении позвоночных структур должны заставить действовать, иначе возможны тяжелые неврологические нарушения и другие негативные явления. Придется ежедневно выполнять комплекс ЛФК, изменить позу во время работы за компьютером, следить за осанкой, пропить курс хондропротекторов и препаратов кальция с витамином D3 для восстановления качества хрящевой и костной ткани.

Что такое грыжа Шморля и как лечить образование в поясничном отделе позвоночника? У нас есть ответ!

Правила и особенности применения мази Капсикам для облегчения болей в спине и пояснице описаны на этой странице.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/grydnogo-otdela.html и узнайте о первых признаках грудного остеохондроза и о методах лечения заболевания.

Лечение хронической формы шейного спондилёза:

первый этап – предупреждение осложнений, остановка разрушительных изменений в хрящах и позвонках. При сидячей работе нельзя сутулиться, каждые 10 минут нужно опускать плечи, обязательно поднимать голову. Каждый час важно вставать со стула, разминаться, пару минут ходить по комнате, обязательно свесить руки вдоль тела. Так организм получает отдых от умственных и физических нагрузок;
по назначению врача принимать анальгетики, препараты, снимающие мышечный спазм, НПВС, витамины группы В (оптимальный вариант – в уколах), лекарственные средства, улучшающие микроциркуляцию крови. Полезны составы с витамином Д3 и кальцием;
физиопроцедуры для активизации питания хрящевой ткани, снижения болевого синдрома, нормализации кровообращения, устранения спазмов мышц. Эффективные методы: лазеротерапия, иглоукалывание, ударно-волновая терапия, магнитопунктура, вакуумная терапия, чрезкожная электростимуляция, УВЧ-терапия, диадинамотерапия. Положительное действие оказывает массаж;
лечебная гимнастика. При шейном спондилёзе врачи рекомендуют каждый день выполнять упражнения для развития гибкости шейной зоны, укрепления мышечного корсета. Физиотерапевты разработали несколько комплексов лечебной физкультуры, но специалист подбирает определенные упражнения для конкретного пациента с учетом индивидуальных особенностей, степени поражения позвонков и хрящей;
положительный результат дают сеансы мануальной терапии, проведенные в кабинете опытного врача. При спондилёзе в шейной зоне назначают щадящую методику – постизометрическую релаксацию. Еще один эффективный метод восстановления здоровья позвоночника – сухое вытяжение.

Для купирования острой боли достаточно одного-трех сеансов, средняя продолжительность терапии при хронической форме шейного спондилёза – от 10 до 15 сеансов. Количество процедур определяет лечащий врач с учетом состояния пациента, результатов терапии.

Возможные осложнения

На фоне шейного спондилёза часто развиваются протрузии и опасные межпозвонковые грыжи. При выпячивании дисков, появлении плотной опухоли возможны неврологические нарушения: онемение верхних конечностей, болезненность в разных отделах организма, сбои в функционировании сердца, печени, пищеварительного тракта.

Опасное осложнение при дегенеративных изменениях в структуре позвонков и дисков – поражение сосудов. Последствия: скачки артериального давления, головокружение, появление шума в ушах, снижение слуха и з

zdorovie-on-line.ru

Как лечить шейный спондилез, домашние средства…

Шейный спондилез, также известный как артроз и артрит шеи, является очень распространенным возрастным заболеванием, которое влияет на суставы в области шеи. Это происходит из-за износа хряща, тканей и костей шейного отдела позвоночника. Эти изменения могут включать: обезвоживание дисков, грыжа межпозвоночных дисков, костные шпоры и жесткие связки. В этой статье мы рассмотрим как лечить шейный спондилез.

Помимо возраста, другие факторы риска развития шейного спондилеза включают занятия, которые могут вызвать повышенную нагрузку на шее, определенные травмы шеи, неправильная осанка во время сидения или ходьбы, курение, избыточный вес, сидячий образ жизни и генетические факторы.

Шейный спондилез не вызывает заметных симптомов у большинства людей.

Однако у некоторых может наблюдаться боль в шее, легкая и хроническая боль вокруг лопаток, скованность в шее, мышечная слабость, головные боли, боль вдоль рук и пальцев, а также ощущение покалывания на плечах и руках. Иногда могут появиться симптомы, такие как потеря равновесия.

Большинство людей старше 65 лет страдают от некоторой степени шейного спондилеза. К счастью, с помощью определенных лекарств, простых изменений образа жизни и некоторых простых домашних средств вы можете контролировать симптомы и вести безболезненную жизнь. Следите за лекарствами каждый день, пока не восстановитесь полностью.

Как лечить шейный спондилез — 10 домашних средств

Регулярные упражнения.

Одной из основных причин шейного спондилеза является отсутствие регулярных упражнений. Таким образом, вы можете уменьшить боль и жесткость вокруг шеи и плеч, включив регулярные физические упражнения в свой образ жизни.

Вращайте головой по часовой стрелке и против часовой стрелки, наклоняйте шею в сторону от одного плеча к другому. Делайте это в течение 10 минут 2 или 3 раза в день. Это поможет вам с болью в вашей шее.
Кроме того, выполняйте аэробные упражнения с низким уровнем воздействия, такие как плавание или оживленная ходьба в течение 30 минут, по крайней мере, 5 раз в неделю.
Вы также можете регулярно кататься на велосипеде. Однако не забудьте держать спину прямо во время езды на велосипеде.

Примечание. Если боль становится тяжелой при выполнении каких-либо упражнений, прекратите это делать и обратитесь к врачу.

Горячие и холодные компрессы.

Еще один простой способ справиться с болью в шее, вызванное шейным спондилезом, — это чередование горячих и холодных компрессов на пораженном участке. Горячие компрессы улучшают кровообращение и расслабляют больные мышцы. Холодные компрессы уменьшают отек и воспаление.

Чтобы сделать горячий компресс, оберните пакет с горячей водой в тонкое полотенце.
Чтобы сделать холодный компресс, оберните несколько кубиков льда тонким полотенцем.
Поместите горячий компресс на пораженный участок в течение 2 — 3 минут.
Удалите его и нанесите холодный компресс на 1 минуту.
Повторите этот процесс в течение 15-20 минут.
Следуйте этому простому средству несколько раз в день, пока не получите облегчение.

Примечание. Не наносите горячие компрессы, если пораженный участок краснеет и раздражен. Избегайте холодных компрессов, если у вас проблемы с кровообращением.

Ванна с английской солью.

Регулярно принимать ванну с английской солью — еще одно хорошее средство для облегчения симптомов, связанных с шейным спондилезом. Магний в английской соли регулирует уровень pH в организме, в свою очередь, уменьшая жесткость, воспаление и боль в шее и плечах.

Смешайте немного воды в 1 — 2 столовых ложках английской соли, чтобы сделать густую пасту. Нанесите ее на пораженный участок в течение 15-20 минут, чтобы получить успокаивающий комфорт. Делайте это через день.
В качестве альтернативы, добавьте 2 чашки английской соли в теплую ванну. Полежите в ней в течение 15-20 минут. Наслаждайтесь этой расслабляющей ванной 2 или 3 раза в неделю.

Чеснок.

Чеснок дает хорошие результаты, когда дело доходит до симптомов шейного спондилеза. Его противовоспалительные и обезболивающие свойства помогают лечить боль, отек и воспаление в области шеи и прилегающих областях.

Ешьте пару сырых чесночных зубчиков натощак каждое утро с водой. Вы также можете принимать чесночные капсулы, но только после консультации с врачом.
Другой вариант: пожарьте 2 — 3 измельченных зубчиков чеснока на сковородке с небольшим количеством растительного масла. Дайте остыть, затем используйте для массажа болезненной области в течение 5-10 минут. После этого теплую ванну. Делайте это 2 раза в день.

Продолжайте действие любого из этих средств каждый день, пока вы полностью не восстановитесь.

Куркума.

Как лечить шейный спондилез с помощью куркумы. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, куркума является еще одним популярным средством для шейного спондилеза. Кроме того, куркума увеличивает кровообращение, что помогает уменьшить мышечную жесткость и боль.

Замешайте 1 чайную ложку порошка куркумы в стакане молока. Нагрейте его на медленном огне в течение 5 минут. Дайте остыть, затем добавьте немного меда. Пейте 2 раза в день.
В качестве альтернативы, принимайте капсулы куркумы 3 раза в день. Обратитесь к врачу за правильной дозировкой.

Семена кунжута.

Одним из популярных аюрведических средств для лечения шейного спондилеза является семена кунжута. Они богаты кальцием, магнием, марганцем, медью, цинком, фосфором и витаминами K и D, которые хороши для ваших костей и общего состояния. Кунжутное масло также эффективно уменьшает боль в шее.

Нанесите немного теплого кунжутного масла на пораженный участок и массируйте в течение 10 минут. Затем нанесите горячий компресс на область. Делайте это 3 или 4 раза в день.
Смешайте несколько капель масла лаванды в теплом кунжутном масле и использовать его для массажа области шеи.
Другие варианты — жевать 1 столовую ложку жареных белых семян кунжута один раз в день утром или смешивать 1 чайную ложку жареных и измельченных семян кунжута в стакане теплого молока и выпивать 2 раза в день. Также можете включить семена кунжута в приготовление пищи.

Имбирь.

Как лечить шейный спондилез с помощью имбиря. Имбирь — еще одно широко распространенное домашнее средство для лечения шейного спондилеза. Эта трава богата антифлогистическими особенностями и улучшает кровообращение. Таким образом, это способствует уменьшению боли и воспаления в области шеи и прилегающих областей.

Пейте имбирный чай 3 раза в день. Чтобы изготовить чай, кипятите 1 столовую ложку тонко нарезанного имбиря в 2 стакана воды в течение 10 минут. Процедите, добавьте мед и выпейте его.
В качестве альтернативы, сделайте порошкообразный препарат, используя одинаковые количества сушеных корней имбиря, семян сельдерея и семян тмина. Добавьте каменную соль, чтобы улучшить вкус. Ешьте 1 чайную ложку этого порошка с водой перед сном.

Яблочный уксус.

Обладая богатыми противовоспалительными и подщелачивающими свойствами, яблочный уксус также является хорошим средством для шейного спондилеза. Он может эффективно успокаивать боль и воспаление в области шеи.

Поместите бумажное полотенце, смоченное в яблочном уксусе, на пораженный участок. Оставьте его на несколько часов. Делайте это 2 раза в день.
Другой вариант — добавить 2 чашки яблочного уксуса в теплую ванну. Полежите в ней в течение 10-15 минут, один раз в день.

Кайенский перец.

Еще одним эффективным средством для лечения шейного спондилеза является кайенский перец. Он содержит капсаицин, который обладает болеутоляющими свойствами, борется с воспалением, а также уменьшает боль в области шеи.

Смешайте 1 чайную ложку порошка кайенского перца и 2 столовые ложки теплого оливкового масла. Нанесите его на пораженный участок. Накройте его повязкой и оставьте на несколько часов или на ночь. Делайте это ежедневно.
Другой вариант, добавьте 1 чайную ложку кайенского перца в стакан теплой воды. Пейте 2 или 3 раза в день.

Индийская сирень.

Индийская сирень, также известная как нима, обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые могут облегчить боль, воспаление и отек на шее из-за шейного спондилеза.

Добавьте немного воды в 1 столовую ложку порошка нима, чтобы сделать густую пасту. Нагреть пасту в течение нескольких минут. Нанесите эту горячую пасту (она должна быть терпимой) на пораженные участки. Оставьте ее на 30 минут, затем промойте теплой водой. Повторите несколько раз в день.
Другим вариантом является кипячение цветков и листьев нима в 1 стакане воды. Процедить, дайте ему остыть и пейте его два раза в день.
Вы также можете массировать пораженный участок маслом нима 2 раза в день.

Дополнительные советы

Избегайте физических нагрузок. Не делайте ничего, что может усугубить проблему, например, поднимать тяжелые вещи.
Спите на одной твердой подушке, чтобы уменьшить напряжение на шее; Не используйте несколько подушек. Спите на жестком матрасе, на спине или на боку, с согнутыми коленями под прямым углом к туловищу.
Поддерживайте правильную осанку, когда стоите и сидите.
Ешьте много салата из сырых овощей, таких как помидоры, морковь, капуста, огурцы, редис и листья салата.
Избегайте жирных, пряных и жареных продуктов, кислого творога, сладостей, сахара и кофе.
Бросьте курить и табак в любой другой форме.
Ешьте продукты с высоким содержанием белка, витамина C, кальция и фосфора.
Надевайте мягкий шейный бандаж или воротник на короткие промежутки времени, чтобы получить временное облегчение. Не носите его в течение длительного времени.
Выставляйте пострадавшую зону на ранние утренние солнечные лучи в течение 10-15 минут ежедневно.

Если ваши симптомы ухудшаются, или вы испытываете внезапное онемение, слабость или недержание мочевого пузыря или кишечника, обратитесь к врачу.

Смотрите также: Спондилез шейного отдела, лечение.

zdorsustav.ru

причины, симптомы, методы лечения :: SYL.ru

В современной медицине спондилез шейного отдела позвоночника встречается довольно часто, особенно среди пациентов пожилого возраста. Этот недуг сопровождается постепенной дегенерацией костных и хрящевых структур позвонков, что в результате может привести к неприятным осложнениям. Так почему же возникает подобное заболевание? Какие методы лечения предлагает современная медицина? Ответы на эти вопросы будут интересны многим читателям.

Что такое спондилез?

Спондилез — заболевание, которое возникает на фоне дегенерации тканей, поэтому чаще всего встречается у пожилых пациентов (старше 55 лет). Дело в том, что с возрастом костные и хрящевые элементы позвонков изнашиваются, постепенно теряют свою гибкость, устойчивость и подвижность. И на фоне подобных изменений наблюдается образование костных наростов, остеофитов — именно так организм реагирует на утрату подвижности и эластичности.

Формирование подобных новообразований не только ухудшает качество жизни, но может привести и к массе осложнений, так как эти структуры могут сдавливать спинномозговые корешки или даже спинной мозг.

Стоит отметить, что данный недуг может поразить любой отдел позвоночника, но, согласно статистике, чаще всего у пациентов диагностируется шейный, а также шейно-грудной спондилез. Дело в том, что шейный отдел позвоночника имеет определенные анатомические особенности, которые делают его наиболее восприимчивыми к подобному заболеванию.

Например, между черепом и тремя первыми позвонками отсутствуют хрящевые диски. Кроме того, этот отдел позвоночника характеризуется сравнительно низкой прочностью, узостью межпозвоночных отверстий (через которые выходят нервные корешки), высокой подвижностью.

Основные причины развития заболевания

Спондилез шейного отдела позвоночника, как уже упоминалось выше, развивается на фоне возрастных изменений. Кроме того, имеет место и половой признак — согласно статистике, от данного недуга гораздо чаще страдают мужчины.

С другой стороны, данное заболевание часто развивается на фоне более серьезных проблем. Например, «попутчиком» его нередко бывает остеохондроз. Спондилез шейного отдела позвоночника также может быть связан с нарушениями осанки, искривлениями позвоночника, плоскостопием, словом, любыми нарушениями, которые изменяют распределение веса и нагрузки на позвонки.

К перечню причин можно отнести также переохлаждение. Болезнь нередко развивается на фоне длительных статических нагрузок на шейный отдел, что наблюдается, например, у людей с сидячей работой. Также спондилез развивается в результате воспаления суставов, гиподинамии.

Спондилез шейного отдела позвоночника: симптомы

Стоит отметить, что заболевание довольно долго может протекать без серьезных, заметных симптомов. Тем не менее спондилез шейного отдела позвоночника может значительно снижать качество жизни. Основным его симптомом является боль и дискомфорт.

Болезненность может иметь разную степень выраженности. Нередко пациенты жалуются на боль в области затылка и шеи, хотя она нередко может распространяться на область ушей и глаз. Дискомфорт наиболее выражен по утрам, а также при длительном нахождении в статичном положении. Иногда люди просыпаются ночью, так как не могут найти удобное положение для головы. Эти, естественно, сказывается на качестве сна и эмоциональном состоянии.

К прочим симптомам спондилеза можно отнести ограничение подвижности, которое особо выражено при поворотах головы. Если остеофиты давят на нервные окончания или кровеносные сосуды, то могут появляться головные боли, головокружения, слабость мышц и покалывание в кончиках пальцев.

Современные методы диагностики

остеохондроз спондилез шейного отдела позвоночника

При наличии беспокоящих вас симптомов стоит как можно скорее обратиться к врачу. Для того чтобы специалист смог диагностировать шейный спондилез, понадобится несколько обследований.

В первую очередь проводят рентгенологическое исследование позвоночника — на снимках можно заметить сформировавшиеся остеофиты, а также изменение нормальной высоты межпозвоночных дисков. При необходимости дополнительной информации проводится компьютерная томография, с помощью которой можно обнаружить наличие стеноза позвоночного канала и даже определить его размеры. Более полную картину о состоянии различных элементов позвоночника можно получить с помощью магнитно-резонансной томографии. Только после тщательного осмотра и получения результатов обследования врач сможет построить максимально эффективную и безопасную схему лечения.

В чем опасность заболевания?

Стоит отметить, что при отсутствии лечения спондилез шейного отдела позвоночника может привести к массе осложнений. Это связано с постепенным разрастанием костных наростов, которые начинают сдавливать окружающие ткани. Например, если остеофит пережимает кровеносный сосуд, то наблюдается нарушение кровотока к тканям или даже головному мозгу. Это может привести к постоянным головным болям, головокружениям, резким скачкам кровяного давления, нарушениям зрения, гипоксии того или иного участка мозга.

Кроме того, разрастание остеофитов нередко приводит к сдавливанию нервных корешков или спинного мозга, что чревато нарушением чувствительности конечностей, стенозом, постоянным болями, которые не утихают даже в состоянии полного покоя. Именно поэтому при наличии малейших подозрений на заболевание стоит обратиться за врачебной помощью.

Шейный спондилез и медикаментозное лечение

К сожалению, на сегодняшний день не существует препаратов, способных избавить от данной проблемы. Тем не менее медикаментозная терапия все-таки необходима, хотя основной ее целью является устранение боли.

Пациентам нередко назначают нестероидные противовоспалительные средства, в частности «Ибупрофен», «Нурофен», «Диклофенак» и т. д. Эти лекарства могут быть как в форме таблеток, так и в виде согревающих, обезболивающих мазей. При наличии стойкого спазма шейных мышц целесообразно назначение миорелаксантов. При сильных болях, особенно хронических, пациенты принимают анальгетики.

Другие виды терапии при спондилезе

Лечение спондилеза шейного отдела позвоночника — процесс длительный. Терапия составляется индивидуально для каждого пациента. Основной целью в данном случае является предупреждение развития осложнений, а также разгрузка структур шейного отдела.

На начальных стадиях болезни пациентам рекомендуют лечебную гимнастику. Также положительно на состоянии здоровья скажется плавание. Посильная физическая нагрузка и регулярные упражнения помогут укрепить мышцы шеи, спины и груди, выровнять осанку и, соответственно, устранить нагрузку с шейного отдела.

Кроме того, могут помочь и другие методики. В частности, пациентам нередко назначают физиотерапию, например, электрофорез с новокаином. Также возможны сеансы у мануального терапевта, но при спондилезе нужно работать очень осторожно. В схему терапии могут включить иглоукалывание и массаж, которые помогут снять напряжение, одновременно укрепив мышцы.

Хирургическое вмешательство показано лишь в наиболее сложных случаях, например, когда наблюдается нарушение нормального кровообращения, сдавливание нервных корешков или стеноз. В таких случаях врач рекомендует удалить костные наросты.