Болят ноги от колена до ступни причины лечение – Почему болят ноги от колена до ступни

причины боли в ногах, лечение

Если болят ноги от колена до ступни, пациенты не всегда думают о наличии серьезной патологии. Чаще всего это списывается на переутомление. Но тут не все так просто. У человека могут присутствовать функциональные или органические поражения. В некоторых случаях возникающий дискомфорт не представляет опасности для здоровья. Но лучше тщательно обследоваться, чтобы исключить более серьезные проблемы.

Содержание статьи

Причины боли

Поражения мягких тканей и связок, как причина боли

Вызвать боль от колена, которая будет отдавать в стопу, способны различные воспалительные заболевания и травматические повреждения мягких тканей ноги. Следует выделить такие патологии:

• Физическое перенапряжение, при котором у человека наблюдается спазмирование мышц, повышение их тонуса.
• Растяжение или разрыв связок, мышц, сухожилий. Случается это с каждым, кто имел неосторожность оступиться, упасть, подвернуть голеностоп при ходьбе.

Растяжения — очень распространенный вид повреждения, связанный с нарушением целостности отдельных мышечных или соединительнотканных волокон. При более тяжелой травме может произойти полный разрыв связок

• Миозит или дерматомиозит. Это воспалительная патология, которая способна поражать одну или несколько мышц. Процесс способствует образованию спаек и узелков на мягких тканях, что еще больше усугубляет состояние больного.
• Ушиб или посттравматическая гематома.
• Рожистое воспаление. Оно спровоцировано стрептококком, который поражает кожу и подлежащие ткани. Его сопровождает общий воспалительный процесс в организме.
• Фасциит — воспаление пятки. Боль при этом усиливается при физической нагрузке, распространяется на стопу и весь голеностопный сустав, иррадиирует вверх по ноге к колену.

Плантарный фасциит — заболевание перенапряженной связки, выстилающей внутреннюю сторону ямки стопы

• Трофические язвы. Они представляют собой раны, которые затрагивают и кожу, и мышцы. Развиваются язвы вследствие нарушения кровообращения. Раны не заживают на протяжении длительного времени, боль в ноге, особенно в области голени и ступни довольно сильная.
• Тендинит. Он сопровождается воспалением и дистрофией сухожилий.

Боль в ноге бывает сильно выраженной, поэтому пациент неспособен нормально двигаться. Дискомфорт также возникает ночью или в любое другое время суток, не давая человеку работать или отдыхать.

Болезни суставов, как причина боли

Боль в ногах, распространяющаяся от колена до стопы, часто возникает из-за того, что поврежден сустав. Конечность будет плохо двигаться. Спровоцировать болевой синдром способны такие проблемы:

1. Артроз или артрит. Эти болезни характеризуются разрушением костной ткани. Коленный сустав болит не только во время движения, но и в состоянии покоя. Поражается только правая или левая нога (ступня в том числе), но чаще заболевание бывает двухсторонним. Распространяясь, артрит способен переходить на внутренние органы. Усугубить ситуацию может чрезмерный вес, из-за которого нагрузка на правый и левый коленный сустав повышается. Боль отдает в голень и ступню.
2. Гнойный бурсит или разрыв синовиальной сумки. В первом случае происходит воспалительное поражение, вызываемое бактериальной инфекцией. У пациента болит правая нога (или левая). Коленный сустав сильно отекает, а его подвижность ограничивается. Боль ощущается в голени и стопе.

На фото изображено изменение коленного сустава при артрозе

3. Остеомиелит (хронический или острый). Он представляет собой гнойно-некротическое поражение кости голеностопного сустава или колена, распространяющееся на ступню. Для патологии тоже характерен отек, но боль выражена интенсивнее.
4. Разрыв синовиальной сумки.
5. Ушиб берцовой кости.
6. Полный или неполный перелом голеностопного сочленения.

О причинах боли в ногах расскажет врач-терапевт Илья Вадимович Егоров:

Если болит нога от колена до стопы, необходимо незамедлительно обратиться к специалистам: терапевту, флебологу, травматологу, ортопеду и хирургу. Только после определения точной причины развития болезни следует начинать лечение.

Какие проблемы с сосудами провоцируют боль?

Если болят ноги от колена до ступни, причиной такого состояния могут стать проблемы с сосудами. Самыми распространенными заболеваниями являются:

• Эндартериит. Он характеризуется воспалением тканей артерий. Боль чувствуется не только в голени, но и в ступнях. Дискомфорт резкий, сильно выраженный. У пациента появляется онемение конечностей.
• Варикоз ног. Расширение сосудов происходит вследствие прохождения значительного объема крови через них. У больного появляется тяжесть в области ступней, судороги в голенях. Поражается также икра и другие мышцы, причем как спереди, так и сзади. Ноги болят, на них появляется отек, который распространяется и на коленный сустав. Спровоцировать патологическое расширение вен способна беременность или повышенная физическая нагрузка.

• Тромбоз глубоких вен и артерий. Появляется боль в ногах ниже колена. Некоторые негативные факторы способствуют постепенному воспалению сосудистых стенок, что со временем сопровождается закупоркой вен или артерий. Сначала боль появляется с внешней или внутренней стороны над ступней. Далее, происходит сильное покраснение конечности, ее отек. В пораженной области повышается температура. Тромбоз артерий развивается очень быстро. Для начала болят кости, потом ноги становятся холодными и белыми. Если не помочь больному в течение 2-4 часов, ткани конечности начнут отмирать. Изменения будут необратимыми.
• Посттромбофлебический синдром.
• Тромбофлебит. Боль в ноге в этом случае пульсирующая, интенсивная. Проявляется она чаще в области икроножных мышц. Тут же наблюдается покраснение кожи на пораженном участке ниже колена, образуется отек. Больному трудно наступить на стопу, так как он ощущает неприятное жжение. Происходит изменение сосудов, так как их стенки начинают выпирать под кожей, становятся плотнее. Тромбофлебит бывает односторонним или поражает обе ноги.

Боль в сосудах при тромбофлебите

• Ревматизм.
• Периартрит или васкулит.
• Болезнь Бюргера. Это системное аутоиммунное нарушение, которое сопровождается воспалением вен и артерий.
• Диабетическая ангиопатия (генерализированное поражение крупных и мелких сосудов).
• Атеросклероз. Его причиной становится нарушение магистрального кровотока в голени из-за сужения просвета сосудов. Это происходит вследствие наслоения атеросклеротических бляшек на их стенках. В области от колена до стопы возникает боль, отдающая в пах, появляется перемежающаяся хромота. Особенностью болезни является то, что после некоторого отдыха дискомфорт проходит. Однако без лечения она будет прогрессировать. На ногах в дальнейшем появляются трофические язвы. Поражаются не только мягкие ткани, но и коленный сустав.

Врач-гомеопат Юзеф Криницкий расскажет о заболевании, поражающее артериальные сосуды — атеросклероз:

• Синдром Рейно.
• Хроническая артериальная недостаточность.

Спровоцировать появление ноющих или тянущих болей в районе стопы может поражение лимфатических сосудов. При указанных болезнях необходимо быстро обратиться к врачу. Любое промедление чревато серьезными осложнениями.

Другие патологии, как причина боли

Если болят ноги от правого или левого колена до ступни, причиной дискомфорта становятся и другие патологические состояния, не связанные со скелетом или мягкими тканями конечностей. Можно выделить еще и такие заболевания, проявляющиеся болевыми ощущениями:

1. Остеопороз.
2. Дискогенная радикулопатия.
3. Остеохондроз позвоночного столба.
4. Межпозвоночная грыжа.
5. Полинейропатия. Она характеризуется поражением нервных окончаний. Развивается болезнь чаще у диабетиков, алкоголиков и курящих людей. В конечностях ощущается не только жгучая боль, но и онемение. Боль в ногах постоянная и сильная, причем дискомфорт не зависит от физической нагрузки.

6. Повреждение спинного мозга.
7. Активный рост организма у ребенка в подростковом возрасте.
8. Гормональные изменения в женском организме в период предменопаузы и беременности.
9. Нарушения функциональности эндокринной системы.
10. Онкологические заболевания костей, мышц. Поражаться может как сам коленный сустав, так и другие части ног.
11. Поражение костей ног при лейкозе.
12. Серьезная сердечная недостаточность.
13. Нарушения осанки.

Неправильная осанка — это состояние, которое проявляется нарушением физиологических изгибов позвоночника в результате слаборазвитого мышечного корсета

14. Плоскостопие. Стопа при этом устает очень сильно даже после кратковременной ходьбы.
15. Недостаток микроэлементов и других полезных веществ.
16. Снижение двигательной активности.
17. Продолжительное использование некоторых групп медикаментозных препаратов.

Спровоцировать боль в ноге, которая распространяется на стопу, может оперативное вмешательство.

Особенности диагностики патологии

Иногда люди во время бега или ходьбы чувствуют ноющий дискомфорт в нижних конечностях, что может свидетельствовать об усталости или чрезмерном напряжении мышц. Но некоторые пациенты не могут осуществлять спуск по лестнице, так как каждая ступенька отзывается сильной болью. Естественно, перед лечением лучше пройти обследование, которое позволит узнать причину развития патологического состояния, а также поставить точный диагноз. Оно предусматривает:

• Подробная фиксация жалоб больного. Врач должен знать, когда чаще всего возникает боль, какой характер она имеет, в каких случаях пациенту становится лучше.
• Сбор анамнеза.
• Внешний осмотр и фиксация жизненных показателей организма.

• Лабораторные анализы крови и мочи.
• Инструментальные исследования: УЗИ, допплерография, рентген, КТ, МРТ.
• Динамический контроль над болевым синдромом.

Только после комплексной диагностики врач может решить, как лечить заболевание.

Лечение и профилактика патологии

Лечить любое заболевание нужно после диагностики и установления степени его тяжести. Для некоторых патологий достаточно будет медикаментозной терапии. Иногда удается обойтись лишь физиотерапевтическими процедурами. В самых сложных случаях применяется хирургическое вмешательство. Данная процедура необходима, когда требуется спасти конечность от ампутации и даже жизнь пациента.

Естественно, лучше, вообще, предупредить появление боли, которая расползается по ноге от колена до ступни. Важно избегать ношения одежды, ограничивающей движения, сдавливающей. Иначе у человека образуется застой в кровеносных или лимфатических сосудах. Пациентам с плоскостопием необходимо корректировать эту патологию. Лечить ее можно при помощи комплекса ЛФК, подбора специальной обуви.

Уважаемые читатели, мы подготовили для вас видео ролик с рецептом для лечения болей народными средствами:

В положении сидя лучше не забрасывать ногу за ногу, чтобы не передавливать сосуды. Во время отдыха под ноги надо подложить подушку, чтобы улучшить отток крови. Также надо стабилизировать свой вес и постоянно контролировать его.

Лечение народными средствами тоже является эффективным, но применять его нужно после предварительной консультации с врачами. В каждом конкретном случае есть масса эффективных рецептов, но выбирать нужно индивидуально.

Итак, если у человека начали ныть ноги, ему нужно обязательно обследоваться. Только врач может определить, как лечить то или иное заболевание. Самолечение может закончиться серьезными проблемами.

spinahealth.ru

Болят ноги от колена до ступни: причины и лечение

Различные факторы влияют на состояние нижних конечностей. Важно предупредить развитие недуга на ранних стадиях и обратиться за помощью, пройдя предварительное обследование.

Причины появления болей

Рассмотрим, на возникновение каких проблем может указывать характер болезненности.

Облитерирующий атеросклероз

Ишемия приводит к нарушению кровообращения в ногах. Она возникает вследствие закупорки сосуда атеросклеротической бляшкой. Это служит причиной болей в голени и ступне, которые усиливаются при длительной ходьбе или иной нагрузке. Если вовремя не обратить внимание на проблему, то со временем кожа нижних конечностей начинает быстро шелушиться, трескаться, происходит образование трофических язв.

Физическая перегрузка мышц

Люди, занимающиеся профессиональным спортом, должны уделять своему организму особое внимание, так как при длительной нагрузке без полноценного отдыха могут сильно болеть мышцы голени. Также болевые ощущения после долгой ходьбы или занятий физкультурой возникают у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни или страдают ожирением. Избежать проблемы можно, начав тренировку с легкой разминки, чаще ходить и исключить сильные нагрузки на ноги.

Воспаления

Вследствие резкого перепада температур и долгого воздействия на нижние конечности холодного воздуха имеется риск развития воспалительного процесса. Недуг распространяется на нервы, суставы, связки и сухожилия и служит причиной, по которой болят ноги ниже колен.

Травмы и повреждения

Нарушение техники безопасности в быту, на работе или во время спортивных тренировок приводит к болям в мышцах голени из-за их чрезмерного растяжения, разрыва связочного аппарата. Болезненность может перейти в хроническую форму и возникать в вечернее время, особенно у людей преклонного возраста.

Недостаток микроэлементов

Неправильное питание с недостатком полезных витаминов и минералов ведет к возникновению судорог в икроножных мышцах и вымыванию кальция из костей голени. Проблема устраняется путем приема витаминов или нормализации ежедневного рациона.

Артрит и артроз

Заболевания поражают суставную поверхность, боли при обострении иррадиируют в ногу ниже колена сзади.

Болезнь требует диагностики и лечения у специалиста, так как запущенность ситуации приводит к инвалидности и нарушению подвижности крупных сочленений.

Варикоз

Признаки расширения вен начинаются с тяжести в нижних конечностях, отеках голени и голеностопа, болей в нижней части ноги и судорог. На коже выступает венозный рисунок.

Тромбоз

Закупорка просвета сосуда тромбом опасна для жизни. Недостаточность венозного кровообращения начинается постепенно, с небольших участков. Появляются боли в голени сзади, кожа становится гиперемированной, приобретает синюшный оттенок, нижние конечности значительно отекают, движение вызывает неприятные ощущения. При неоказанной помощи развивается некроз или гангрена.

Закупорка артерии приводит к сильной болезненности ног. Кожные покровы бледнеют, больной отмечает похолодание конечности. Через несколько часов происходит отмирание ткани.

Остеопороз

У женщины во время менопаузы могут болеть кости голени, так как в организме образуется недостаток кальция и витамина Д. Под действием гормонов костная ткань изменяет свою структуру, становится ломкой и хрупкой.

Полинейропатия

Осложнение сахарного диабета, при котором человека беспокоит пульсирующая, жгучая и ноющая боль в голени. Болевые ощущения постоянны и не зависят от нагрузки или смены погодных условий.

Остеомиелит

Болезнь носит инфекционный характер, при котором болят ноги ниже колена спереди. Болезненность острая, резкая, с периодическим затуханием симптомов и изменением общего состояния больного (слабость, апатия, сонливость).

Лимфостаз сосудов голени

Застой лимфы в нижних конечностях, при котором жидкость заполняет межклеточное пространство. Прогрессирование недуга ведет к сильному отеку, при котором болят ноги от колена до ступни и возникает воспаление тканей.

Сдавливание мягких тканей ног

Краш-синдром появляется после травмы, в результате которой на нижние конечности оказывается давления тяжелым предметом в течение некоторого времени. Сначала пострадавший не испытывает никаких ощущений. Боли начинаются постепенно, с последующим нарастанием. Если вовремя не оказать помощь, может появиться травматический шок и атрофия конечностей.

Опухоли костей, мышц, тканей ниже колена

Если болят кости под коленом спереди или боли иррадиируют по передней поверхности голени, то это может указывать на наличие доброкачественного образования или саркомы. Неприятные ощущения не связаны с физической нагрузкой и локализуются в зависимости от месторасположения опухоли.

Классификация по характеру боли

Дифференциальная диагностика в зависимости от неприятных ощущений проводится исходя из характера болевого синдрома.

Жжение и боль

Указывает на полинейропатию, проблемы с венозным кровообращением.

Очень сильная боль

Саркома, травмирования (перелом, ушиб), синдром сдавливания, заболевания сочленений.

Ноющая боль

Растяжение мышц, связок, доброкачественные образования, артроз.

Тянущая боль

Наблюдается после перерастяжения связочного аппарата, состояния после судорожного синдрома икроножной мышцы.

Резкая боль

Данный признак – симптом остеомиелита, облитерирующего атеросклероза, закупорки тромбом артерии.

Тупая боль

Возникает в случае варикоза, застарелой травмы в правом или левом бедре.

Симптомы

Общие признаки охарактеризованных выше недугов:

• боль в голени при ходьбе;
• ограничение подвижности;
• меняется окраска кожи – синюшность, покраснение, появление небольших гематом;
• отеки, жар или похолодание левой и правой нижних конечностей;
• судороги мышц в ночное время;
• боли в голени спереди по внешней, задней стороне, на сгибе и внизу тянущего, жгучего, колющего характера.

Диагностика

Прежде чем поставить диагноз и выяснить основную проблему, почему болят ноги ниже колена или сбоку, необходимо провести исследования. Основные из них:

1. Осмотр и пальпация области, где возникает боль.
2. Сбор анамнеза болезни – выяснение характера ощущений (гудят или горят конечности, есть ли судорожные подергивания в икрах).
3. ОАК, ОАМ, кровь на биохимию.
4. УЗИ.
5. Рентгенография.
6. МРТ, КТ.
7. ЦДС, контрастная ангиография.
8. Консультация узких специалистов при наличии сопутствующих заболеваний.

Первая помощь

При появлении неприятных ощущений в нижних конечностях больному следует оказать посильную помощь.

Если пострадавший получил повреждение, то следует:

1. обездвижить ногу подручными средствами, приподнять ее и положить на валик;
2. в район травмирования приложить лед, завернутый в полотенце;
3. предложить человеку обезболивающие при условии отсутствия на него аллергических реакций.

После приступа судорог при болях голени с внутренней стороны нужно осторожно массировать мышцы обеих ног и приложить теплый компресс.

При любом проявлении резкого болевого синдрома в нижних конечностях следует доставить больного к врачу и провести диагностику.

Лечение

Терапия должна быть комплексной и складываться из нескольких методик. Во время острого состояния конечность следует обездвижить и оставить в покое.

Изменение рациона и образа жизни

Питание должно быть разнообразным, полноценным, с достаточным количеством микроэлементов и витаминов. Необходимо исключить из рациона копченые продукты, жиры, сдобу, ограничить соль.

Во время лечения требуется постоянно следить за весом и ежедневно выполнять зарядку, совершать прогудки в лесу, парке. Можно заниматься плаванием, конным спортом, ездить на велосипеде.

Медикаментозное лечение

Препараты подбираются с учетом основной причины заболевания и сопутствующих болезней. Дозу и кратность приема определяет врач. Во время медикаментозной терапии нельзя самостоятельно менять курс лечения.

Основные средства:

1. Противовоспалительные препараты и анальгетики (Ибупрофен, Анальгин). При приеме лекарств следует учитывать побочные эффекты (фармакологические продукты могут раздражать слизистую желудка и вызывать болезненные ощущения).
2. Мочегонные краткими курсами (3-4 дня).
3. Витаминные комплексы (витамин Д, В12) и минералы (кальций, магний).
4. Средства, влияющие на мышечный тонус.
5. Антибиотики при наличии инфекционного процесса.
6. Антикоагулянты при тромбозе (гепарин).
7. Лекарства, улучающие кровообращение.
8. Местно – мази, гели, кремы для устранения сухости кожи.

Физиолечение

Процедуры способствуют восстановлению кровообращения в поврежденной области, снижают болезненность, воспаление, улучшают отток лимфы и активизируют регенерационные процессы.

Основные виды:

• ультрафонофорез;
• магнит;
• лазер;
• УВЧ;
• электрофорез;
• грязевые и парафиновые аппликации;
• бальнеотерапия.

Массаж

Сеансы массирования нормализуют микроциркуляцию в тканях и восстанавливают подвижность больной ноги.

• При повреждениях процедуру восстановления начинают со здоровой ноги с постепенным захватом пострадавшей зоны. Массажные движения должны осуществляться без вибрации и интенсивных приемов.
• Состояние после судорог можно облегчить легким разминанием и растиранием икроножной мышцы и нижней части голени.
• При проблемах с лимфотоком процедуру начинают со ступней, постепенно перемещаясь выше, захватывая область до колена. Желательно использовать увлажняющий крем для профилактики сухости и трещин кожи.
• Лечить варикоз лучше в утреннее время движениями сверху вниз, начиная со здоровой ноги. Необходимо растирать, поглаживать и пощипывать массируемую конечность до бедра. Нельзя использовать баночный, медовый массаж и проводить процедуру при воспалительных процессах, тромбофлебите.
• Основной акцент при артрозе и артрите делается на поглаживании и растирании суставов и тканей около них (при гонартрозе – чуть выше надкостницы). Нельзя начинать сеанс во время активной фазы воспаления.

ЛФК

Лечебная физкультура необходима для восстановления подвижности суставов при травмах и артрозах, артритах. Также она помогает уменьшить отечность при лимфостазах, варикозе. Начинать тренировки необходимо после снятия воспаления, с разминки, постепенно увеличивая число подходов и повторений.

Движения не должны приносить боль и неприятные ощущения.

Основной комплекс при заболеваниях суставов:

1. Вращение стоп в положении лежа на спине.
2. Не меняя позы, изобразить езду на велосипеде.
3. Сгибание, разгибание ног.
4. Прижать согнутое колено к груди и покачаться.
5. Собирать мелкие предметы с пола кончиками пальцев и класть их в коробку.

ЛФК при варикозе:

• Лежа на спине, согнуть колени и поднять вверх ноги.
• Вращение стопами.
• Сидя на стуле, двигать кончиками пальцев.
• Перекатывание с пятки на носок.
• Ходьба с высоким подниманием ног.

При реабилитации после повреждения первые упражнения нужно сделать еще до снятия гипсовой повязки – статическое удержание, подъем и опускание ноги, изометрические напряжение и расслабление мышцы.

Упражнения после снятия гипса:

1. Сгибание колена и подтягивание его к груди.
2. Движения ступнями по кругу.
3. Имитация езды на велосипеде.
4. Поднятие, опускание таза.
5. Махи в сторону у опоры, вращение в тазобедренном суставе.
6. Сидя на стуле, катать мяч, бутылку.

Все тренировки должны выполняться в умеренном темпе под контролем инструктора. При появлении припухлости, неприятных ощущений, чувства дискомфорта занятие следует прекратить.

Народные средства

Методы нетрадиционной медицины облегчают боль в нижних конечностях до похода к врачу и подходят людям, имеющим аллергические реакции на аптечные препараты.

• В вечернее время полезно делать ножные ванночки с морской солью и травяными отварами из ромашки, липы, лаврового листа. Они снижают отеки, усталость и тяжесть в ступнях. Вода для процедуры должна быть теплой, длительность манипуляции – не более 15 минут.
• Каштан измельчить, залить спиртом и настаивать в темном месте 30 дней, периодически взбалтывая. Настойка подходит для растирания коленного сустава.
• Мед растопить, выложить на ткань и приложить к пораженному месту. Не рекомендуется использовать на открытых ранах и язвах.
• Редьку натереть, слегка отжать, выложить на бинт и приложить к больному суставу на ночь.
• Цветки пижмы залить кипящей водой и пить дважды в сутки до приема пищи.
• Взять в равных количествах траву бессмертника, череды и зверобоя. Добавить измельченные листья березы, заварить кипятком, укрыть и оставить на ночь. Пить в течение дня перед приемом пищи, вместо чая.

Хирургические методы

Оперативное вмешательство проводят при отсутствии положительного эффекта от консервативной терапии.

• Доброкачественную или злокачественную опухоль удаляют в случаях быстрого разрастания с повышенным риском сдавливания соседних тканей. При саркоме операцию начинают с удаления лимфатических узлов. Иссечение делают с небольшим захватом здоровых тканей.
• При гангрене проводят удаление омертвевших участков и промывку перекисью водорода с последующей антибактериальной терапией.
• Проблемы с венами решают путем склерозирования или удаления вышедшего из строя сосуда.
• Ишемия устраняется путем восстановления закупорившегося канала или создания анастомозов при использовании поверхностных вен в качестве протеза.
• При артрозе в случаях разрушения суставной поверхности применяются операции по восстановлению одного или двух сочленений путем частичного или полного протезирования.

Профилактика

Чтобы предупредить болезни ног, следует придерживаться правил:

1. Сбалансированное, правильное питание с достаточным количеством полезных веществ.
2. Отказ от вредных привычек.
3. Соблюдение техники безопасности в быту и на работе.
4. Использование защиты при беге, езде на велосипеде, активных видах спорта.
5. Регулярное обследование у врачей (диспансеризация, медосмотр).
6. Проведение профилактических сеансов массажа несколько раз в год.
7. Ежедневное выполнение несложных, посильных физических тренировок.
8. Контроль за весом.
9. Самомассаж перед сном.
10. Увлажнение кожи нижних конечностей при наличии сухости.

Если пациент чувствует, что стреляет внутри ноги и появилась боль, значит, необходимо посетить доктора и прислушаться к его рекомендациям. Тогда человек сможет вернуться к привычному ритму жизни быстрее.

noginashi.ru

Болят ноги от колена до ступни: причины, лечение

Часто, когда когда болят ноги от колена до ступни, это воспринимается как результат усталости. Но с такой проблемой сталкиваются и те люди, работа которых не связана с повышенными физическими нагрузками, и это может быть признаком достаточно серьезной патологии. Причины возникновения болей подобной локализации разнообразны, и нельзя ставить себе диагноз самостоятельно. Разобраться в этиологии заболевания и разработать тактику его лечения сможет только врач.

Боли у детей

Считается, что данная проблема более характерна для людей старшего возраста, но боль в ногах ниже колена возникает и у ребенка. Это обычно обусловлено особенностями его организма. У детей строение костей, мышечно-связочного аппарата и сосудов отличается от взрослых.

Ребенок еще растет, и длина его тела увеличивается в основном за счет ног, причем именно стопы и голени растут активнее всего. Там, где процесс происходит наиболее активно, требуется интенсивное кровообращение и питание. Сосуды питают и кости, и мышцы. Но скорость их развития отстает от темпов роста мышечно-связочного аппарата. Точнее говоря, количество эластичных волокон в сосудах ниже того показателя, который необходим для ускоренной циркуляции крови.

Кровообращение значительно улучшается, если ребенок вовлечен в двигательную активность. Днем он может и не чувствовать боли, но ночью тонус сосудов снижается, уменьшается интенсивность кровотока и возникают боли. Достаточно слегка помассировать голени, и кровообращение в мышцах улучшится, а болевые ощущения исчезнут.

У детей боли в ногах чаще, чем у взрослых, бывают вызваны ортопедическими патологиями. Они могут являться симптомами сколиоза, плоскостопия, нарушения осанки. Конкретнее сможет сказать только врач после проведения осмотра с учетом жалоб пациента (выяснив, где больше болит нога – спереди, сзади или сбоку).

Ортопедические болезни – повод обратиться к специалисту, который пропишет лечебную гимнастику, поможет подобрать корректирующую обувь, назначит препараты, снимающие боль.

Заболевания сосудов

Боль ниже колен связана с различными сосудистыми заболеваниями. К их числу относятся:

1. Эндартериит. Это воспалительные процессы внутренних артериальных оболочек. Основные симптомы – острая боль и онемение в голенях. Причем ощущения возникают при ходьбе – достаточно сделать буквально 50 шагов. После короткого отдыха боль проходит, но через какое-то время указанные симптомы возвращаются. Пациенты, которые страдают этим заболеванием, обычно ходят медленно, поскольку вынуждены часто останавливаться. При развитии патологии боль в голени или стопе начинает беспокоить даже тогда, когда человек лежит на диване. Стоит опустить ногу – и болевые ощущения становятся менее выраженными. В таком случае нужно пройти полноценное обследование. Врач назначает УЗИ сосудов и ангиографию, лабораторные исследования крови для выявления различных факторов воспаления. Эндартериит лечат как консервативными, так и хирургическим методами. При внезапной интенсивной боли лучше сразу обратиться за медицинской помощью, поскольку это может говорить о закупорке сосудов, что приводит к тяжелым последствиям.
2. Атеросклероз артерий нижних конечностей. При заболевании стенки сосудов уплотняются и возникают сжимающие боли. Причем такие ощущения охватывают только голень, стопы оно не затрагивает. При ходьбе, подъеме по лестнице боль усиливается. На начальных стадиях возможно консервативное лечение, причем даже амбулаторное. Рекомендуется прием тех же препаратов, что и при атеросклерозе других сосудов. Это Кардиомагнил, Актовегин, Никошпан и другие. Важную роль в терапии играет витамин Е. Широко применяются методы физиотерапии. Это так называемая баротерапия, озонотерапия и магнитотерапия. Процедуры проводятся в клиниках на специальном оборудовании. Необходимо также соблюдение диеты, при которой уменьшается калорийность рациона, причем в основном за счет “плохого” холестерина. Лечение народными средствами в данном случае просто недопустимо, поскольку все они недостаточно эффективны, а из-за упущенного времени единственным выходом может стать операция.
3. Варикозное расширение вен. Заболевание развивается постепенно, развиваясь из-за нарушения оттока венозной крови. В результате повышается давление в сосудах и застойные явления становятся причиной раздражения нервных окончаний. Так возникают болевые ощущения. Причем в данном случае боль обычно ноющая, сопровождается чувством тяжести в ногах. В таком случае человек говорит, что у него ноги “гудят”. В этой ситуации рекомендуется использовать средства-венотоники, в основном мази и гели на основе гепарина. Но есть препараты вроде Троксевазина, которые выпускают как для наружного применения, так и в виде таблеток. Дозировку назначает врач. Помогают контрастные водные процедуры. Варикозное расширение можно лечить и народными средствами совместно с медикаментами – это повысит эффективность. Нужно приготовить спиртовую настойку или водный настой из цветов белой акации или конского каштана и растирать ноги дважды в день. Эффективны и ванны с таким растительным средством (1 ст. л. сырья на стакан кипятка).
4. Тромбофлебит. При нем возникает боль пульсирующего характера, иногда – чувство жжения под кожей. Случается, что процесс затрагивает глубокие вены, и тогда применяют другой термин – тромбоз сосудов, или флеботромбоз. Если сами по себе опасные сгустки, которые могут привести к закупорке сосудов, не образуются, а есть только воспаление, то заболевание называют флебитом. Возможно как консервативное, так и хирургическое лечение. В первом случае речь идет о приеме препаратов-антикоагулянтов, а также перечисленных выше средств, улучшающих состояние сосудов. Обязательный пункт – ношение компрессионных чулок. Степень компрессии подбирается индивидуально.

Болезни суставов и позвоночника

Иногда пациент говорит, что у него ноги как будто ноют, их “выкручивает” или “ломит”. И то, и другое считается проявлением заболеваний суставов. Особенно сильно симптомы проявляются при смене погоды.

При патологиях такого рода часто поражены только суставы одной конечности – человек испытывает боль только в левой ноге. Это является признаком остеоартроза, при котором происходит разрушение сустава, либо воспалительного заболевания – артрита. Но не при всех его формах подобные ощущения возникают именно в голени. При ревматоидном артрите резкая боль локализуется в пальце большой ноги и редко поражает какие-то другие суставы.

При остеоартрозе важно остановить разрушительные процессы. Для этого организму необходим коллаген. Но его нельзя “привнести” снаружи, как это бывает с различными витаминами. Чтобы наладить его выработку и восстановить нормальное состояние тканей, используются препараты вроде хондроитина сульфата, глюкозамина или их сочетания (оно является наиболее эффективным). Приступы боли в это время пациент снимает нестероидными противовоспалительными средствами вроде ибупрофена.

Такие лекарства эффективны и при артрите. Но он часто возникает из-за хронической инфекции в организме. Поэтому при данном заболевании нередко используются еще и антибиотики.

Причиной, по которой болят ноги от колена до ступни, являются и патологии позвоночника. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела вызывает иррадиирующие боли, которые отдают и в ноги. В самом позвоночнике неприятных ощущений может и не быть. Иногда из-за смещения позвонков пережимается седалищный нерв, и через какое-то время он воспаляется – это ишиас. В таком случае возникает не только боль, но и онемение, а также другие проявления парестезии. Причем они ощущаются вдоль бедра, по ходу нерва. При сильных болях назначаются инъекции стероидных препаратов, которые называются блокадой.

В любом из перечисленных случаев точный диагноз сможет поставить только специалист. Поэтому, если боли приобретают регулярный характер и не связаны с повышенными физическими нагрузками, то нужно как можно раньше обратиться к врачу (особенно при появлении сильной отечности или посинении кожи, что обусловлено закупоркой сосудов).

legsgo.net

Болят ноги от колена до ступни: причины и лечение болей

Многие сталкивались с ситуацией, когда болят ноги от колена до ступни. Нередко подобные ощущения называют «гудящими». В повседневности на них мало обращают внимание. Иногда ноги болят вследствие переутомления после продолжительных прогулок или физических нагрузок. Однако если этот симптом наблюдается несколько дней подряд, следует обратиться к врачу. В редких случаях такие боли служат симптомом серьезного заболевания, при котором необходимо пройти курс лечения. 

Иногда боли в голени предупреждают об опасности для жизни. К примеру, боль в голени может оказаться симптомом тромбоза. Такое состояние нередко оборачивается отрывом тромба. Это чревато закупоркой легочной артерии, что означает мгновенную смерть. Именно поэтому, если боль постоянно возвращается, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение. Это поможет выявить причины и вовремя назначить лечение.

Что может болеть?

Когда возникает дискомфорт в нижних конечностях, речь чаще всего идет о голени – части ноги от колена до ступни. Она включает:

1. Малую и большую берцовые кости.
2. Большое количество мышц.
3. Нервную ткань.
4. Сосуды (артерии и вены).

Когда болит нога между коленом и ступней, причину стоит искать именно в этих элементах.

Если происходят патологические изменения в мягких тканях (кожа, мускулатура, фасции), болезненные ощущения появляются в определенной области ноги. К примеру, при миозите (воспаление мышц) неприятные симптомы усиливается при попытке ощупать конечность. В месте поражения заметен плотный тяж – мышцы ног находятся в неестественном тонусе. В этом случае он будет болеть не только во время прикосновения.

Покраснение кожных покровов ноги свидетельствует о воспалении и нагноении мягких тканей. При повышении температуры тела и появлении боли, покраснении кожи можно заподозрить абсцесс (скопление гноя в месте повреждения), флегмону (гнойное воспаление соединительной ткани), гематому (скопление крови в местах повреждения органов и тканей).

Покраснение кожи и отек – так характеризуется рожистое воспаление. При этом значительно повышается температура тела. Если у больного случались травмы за неделю до возникновения болезненных ощущений в ноге, необходимо исключить посттравматическую гематому, разрыв связок.

При лечении больной должен пропить курс противовоспалительных препаратов.

Чтобы выяснить точную причину, следует обратиться к ортопеду или хирургу. Когда идет лечение, обеспечивается покой нижним конечностям. Также больной должен пропить противовоспалительные препараты, пройти физиотерапевтические процедуры. Если начался инфекционно-нагноительный процесс, врач назначает антибиотики.

Физические нагрузки и проблемы сосудов

Если болит левая нога, причиной может оказаться чрезмерная физическая активность. Небольшое повреждение сухожилий лишь изредка вызывает коликообразные боли в ногах. При механических повреждениях возникают воспалительные процессы, что влечет за собой отеки на передней поверхности голени.

При варикозе также может возникнуть боль в нижней части ног – от колена до стопы. При этом патология приводит к застою крови в сосудах и их перерастяжению. На этом фоне могут развиваться постоянные боли от колена до ступни, ноги «ноют» каждый день. Усиливаются неприятные ощущения к вечеру.

Проявления в суставах

Часто споры среди хирургов касаются болей в коленном суставе и голени, распространяющихся до ступни. При артрозах в задних сумках колен скапливается много жидкости. При этом происходит сильное перерастяжение мягких тканей. К примеру, растяжению подвержены мышцы задней части голени. Пациенты жалуются, что болит именно эта область (до ступни). Боли сопровождает небольшой локальный отек. Также появляется мышечное напряжение и ограничение в функционировании сустава – ногу невозможно полностью согнуть. Кроме того, ощущается инородное тело в области колен.

Еще одна причина – болезни позвоночника (остеохондроз, межпозвонковая грыжа). Во время резких поворотов боли становятся сильнее, а в обычном положении спина начинает ныть. Также неприятные симптомы дают о себе знать при ощупывании голени.

Одной из основных причин болей в ногах является перенесение операций на сосудах, позвоночниках или костях.

Третья распространенная причина болезненных ощущений в ногах – бурсит (воспаление коленных влагалищ). Он является последствием повреждения мениска или артроза коленного сустава.

Когда суставная щель сужается, хрящевые структуры повреждаются, и формируется воспалительная жидкость. Затем происходит ее накопление в сухожильных влагалищах. Она легко находится при пальпации – коленный сустав ощупывают сзади.

Стоит помнить! Одна из наиболее частых причин болей в ногах от колена до ступни – перенесенные хирургические операции на сосудах, позвоночнике и костях. Даже при полном восстановлении поврежденные структуры периодически болят.

Одна из наиболее частых и типичных причин болезненных ощущений выше ступни – простые судороги. Они лечатся фиксацией конечности. При ночных судорогах стоит заподозрить дефицит важных микроэлементов. Если болит правая нога в передней части голени, стоит:

• Минимизировать занятия спортом.
• Начать лечить микротравмы.
• Исключить воспалительные процессы сухожилий и суставов.

В этом случае назначается щадящий режим и наложение повязок. Лечение включает прием противовоспалительных препаратов.

Средства для лечения

Коленный сустав часто повреждается при выполнении физических нагрузок. Наиболее распространенное заболевание – синовит. В результате травм коленный сустав наполняется жидкостью, которую удаляют хирургически. Лечение проводится следующим образом: врач вводит в него иглу и медленно откачивает жидкость. После процедур в пораженную область вводят антибиотики. На подколенник накладывается давящая повязка. При лечении используются такие средства:

1. Для местного воздействия – гель Коллаген Ультра.
2. Стероиды – при тяжелой форме синовита назначают Дексаметазон и Кеналог-40.
3. Антибиотики широкого спектра.
4. Регуляторы микроциркуляции – Трентал, АТФ, Троксевазин.

Часто боли могут возникнуть от повреждений при выполнении физических нагрузок.

При регулярных болях в ноге выше ступни следует купить освежающий спрей. Хорошо помогает самомассаж. Разминая мышцы, можно избавиться от ноющей боли выше ступней.

Чтобы не провоцировать возвращение отека и боли, стоит избегать горячих ванн и употребления спиртных напитков. Правильное лечение сможет назначить только врач.

Ряд действий для профилактики

Для профилактики серьезных заболеваний стоит выполнять ряд действий, которые помогут сохранить здоровье ног.

Чтобы предотвратить появление синдрома усталых ног, рекомендуют:

• Не носить тесную одежду (штаны и брюки) – это поможет предотвратить лимфатический и венозный застой в нижних конечностях.
• Коррекция плоскостопия.
• Во время сидения избегать положения нога на ногу, т. к. это способствует передавливанию основных сосудов под коленями.
• При отдыхе стоит лежать на спине, при этом ноги стоит держать приподнятыми на протяжении получаса.
• Избавиться от лишнего веса.
• Контролировать водно-солевой баланс.
• Регулярно совершать пешие прогулки.
• Каждый день проводить упражнения на тренировку стоп.
• Иметь привычку ходить босиком.

Такие советы помогут избавиться от нежелательных симптомов, таких как ощущение усталости в ногах, боли, имеющие ноющий характер, ощущение инородного тела в области колен, судороги и т. д. Также стоит помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния. При появлении первых симптомов стоит обращаться за консультацией в медицинский центр.

Болеть может как само колено, так и голень – между коленом и ступней. Вне зависимости от болезней, которые вызвали неприятные симптомы, следует проконсультироваться у врача и пройти курс лечения.

Женщины, которые любят ходить на каблуках, знают, как могут болеть ноги от колена до ступни после долгого дня. Во время лечения следует носить удобную обувь, лучше с ортопедическими стельками. Нередко применяется такой метод лечения, как электростимуляция. Ритмичные сокращения мышц помогают восстановиться после длительных нагрузок, избавиться от излишней напряженности.

Если учитывать эти рекомендации, ноги будут болеть значительно реже. Не следует заниматься самолечением. Если причина болезненных симптомов не выяснена, применять сильные народные средства опасно. Это может усугубить ситуацию.

ovenah.com