Как вылечить артрит в домашних условиях: Артрит лечение в домашних условиях – Лечение артрита народными средствами в домашних условиях: рецепты

Содержание

Лечение артрита народными средствами в домашних условиях

Лечение артрита в домашних условиях народными средствами не запрещается в медицине, если оно согласовано с врачом. Осуществлять такое лечение можно с помощью мазей, настоек, растирок и компрессов. Народная медицина собрала множество разнообразных рецептов, которые помогут улучшить самочувствие при любом виде артрита.

Общие правила лечения

Необходимо знать несколько правил о том, как лечить артрит в домашних условиях. Прежде всего, народная медицина – это не основной метод терапии артрита. Ее можно использовать только в качестве вспомогательного лечения, а перед применением любых средств рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Не все народные средства от артрита оказываются эффективными. Некоторые компоненты могут вызывать раздражение кожи, аллергические реакции и другие побочные действия.

Лечение артрита в домашних условиях народными средствамиЛечение артрита в домашних условиях народными средствами

Лечение артрита в домашних условиях народными средствами

Не следует забывать о правилах применения народных рецептов и необходимости точно соблюдать указанные пропорции компонентов. Если же лечение артрита народными средствами не оказывает эффекта, следует его прекратить и использовать только медикаментозные препараты.

Важно!

Вылечить такое тяжелое заболевание, как артрит, одними травами нельзя. Попытки самолечения приводят к прогрессированию болезни и развитию осложнений.

Мази

В лечении артрита широко применяются разнообразные мази. Основой ее становится животный жир или сливочное масло. В основу добавляют растительные и нерастительные компоненты. Мазь помогает уменьшить боль, восстановить хрящевую ткань, ослабить воспалительный процесс.

Медово-редечная

Для приготовления этого средства необходимо взять следующие компоненты:

  • Любой животный жир – 100 г;
  • Жидкий мед – 50 г;
  • Сок одного крупного плода черной редьки.

Все компоненты смешиваются до однородной консистенции. Мазь наносят негусто на больной сустав. При ее использовании дважды в день улучшается кровообращение в тканях, нормализуется питание хряща, уменьшается воспаление.

Из прополиса и глицерина

В состав мази входят следующие компоненты:

  • Животный жир – 50 г;
  • Прополис – 10 г;
  • Оливковое или подсолнечное масло – 50 мл;
  • Глицерин – 10 мл.

Все вещества помещают в эмалированную емкость и ставят на водяную баню. Когда жир и прополис расплавятся, массу тщательно перемешивают. Остывшую мазь наносят на больной сустав. Воспаление значительно уменьшается уже через неделю двукратного использования. Применяется для лечения обострений ревматоидного артрита.

Скипидарная

Для приготовления нужно взять:

  • Животный жир – 100 г;
  • Скипидар – 100 г;
  • Растительное масло – 50 г;
  • Камфарный порошок – 10 г.

Все смешивают до получения однородной массы. Больные суставы мажут утром и перед сном.

Разновидности мазей для лечения артритаРазновидности мазей для лечения артрита

Разновидности мазей для лечения артрита

Растирки

Это смеси, предназначенные для втирания в больные суставы. В этой процедуре воздействие лекарства сочетается с массажем, что позволяет лечебному компоненту проникнуть глубже в ткани.

С редькой и медом

В состав смеси входят:

  • Сок одной черной редьки;
  • 100 г жидкого меда;
  • 100 мл водки;
  • 1 ст.л соли.

Все тщательно перемешивают до получения однородной массы. Втирают в область больных суставов перед сном.

С камфарой

Способствует облегчению боли в суставах, уменьшает воспаление. Для приготовления берут:

  • Камфара – 50 г;
  • Горчичный порошок – 50г;
  • Водка – 100 мл;
  • 3 яичных белка.

Растворяют в водке камфару и горчицу, затем вливают туда взбитые яичные белки. Смесью растирают суставы перед сном.

С перцем

Способствует улучшению кровообращения и уменьшению болей. Используют для лечения ревматоидного артрита. В состав смеси входит:

  • Сливочное масло – 50 г;
  • Водка – 100 мл;
  • Скипидар – 100 мл;
  • Стручок красного перца.

Измельченный перец и масло помещают в жидкости, взбалтывают и настаивают в течение недели. Используют для растирания больных суставов.

Компрессы

Хорошим терапевтическим эффектом при артрите обладают компрессы. Длительное воздействие лечебного вещества на область больного сустава обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект. Тепло способствует улучшению микроциркуляции и расслаблению мышц.

Из сока лютиков

Для приготовления компресса понадобится 300 г цветков и стеблей лютиков. Из них нужно отжать сок. Кожу сустава перед накладыванием компресса смазывают вазелином или детским кремом. Сверху натирают отжатым соком и закрывают марлевой повязкой. При правильно выполненной процедуре появляется легкое покраснение кожи. Лечение осуществляют через день в течение месяца.

Важно!

Использовать можно только свежие растения, поэтому компресс делают в теплое время года.

Капустный

Наиболее простой в приготовлении рецепт. Берут свежий капустный лист и слегка разминают его, чтобы появился сок. Внутреннюю поверхность листа смазывают жидким медом и прикладывают к больному суставу. Лист фиксируют шерстяной тканью. Такой компресс можно оставить на всю ночь. Он помогает уменьшить боль и наружное воспаление.

Горчично-солевой

В состав этого народного средства для лечения артрита входят:

  • Сливочное масло – 10 г;
  • Морская соль – 1 ст.л;
  • Горчичный порошок – 1 ст.л;
  • Пищевая сода – 1 ст.л.

Все компоненты смешивают и наносят на больной сустав. Закрывают полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью. Держат компресс в течение 2-3 часов. Через 2 недели использования значительно уменьшаются боль и воспаление.

С тыквенными семенами

Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Для приготовления берут:

  • Тыквенные семена – 100 г;
  • Сливочное масло – 30 г;
  • Мед – 30 г.

Семена измельчают и смешивают с медом и маслом. Смесь наносят на область больных суставов перед сном. Закрывают тканевой повязкой.

Уксусный

Быстро облегчает боли при обострении артрита. Чайную ложку уксусной эссенции разводят в литре воды. В растворе смачивают полотенце и прикладывают к больным суставам. Меняют полотенце по мере его высыхания.

Компрессы для лечения артрита суставовКомпрессы для лечения артрита суставов

Компрессы для лечения артрита суставов

Меловой

Такой компресс не только облегчает боль, но и способствует укреплению костной ткани. Мел растирают и смешивают с кефиром до получения кашицы. Ее наносят на область сустава, прикрывают полиэтиленом и шерстяной тканью. Оставляют на ночь.

Желатиновый

Способствует восстановлению хрящевой ткани. На слой марли насыпают сухой порошок желатина ровным слоем. Прикладывают к больному суставу, покрывают марлей, смоченной в горячей воде. Сверху укутывают шерстяной тканью и оставляют на ночь.

Важно!

Компресс необходимо убирать в случае появления жжения, зуда и других неприятных ощущений.

Средства для приема внутрь

Различные настойки, отвары и смеси воздействуют на организм изнутри. Это улучшает обменные процессы, нормализует кровообращение, препятствует отложению солей, что является обязательным компонентом лечения артрита.

Картофельно-кефирная кашица

Чтобы приготовить средство, необходимо взять:

  • Одну сырую картофелину;
  • 150 мл свежего 1%-ного кефира.

Картофель натирают на мелкой терке и заливают кефиром. Тщательно перемешивают и выпивают. Делать это нужно утром, после чего не употреблять пищи в течение двух часов. Этот народный способ позволяет устранить отеки и облегчить болевые ощущения. Однако действует он не сразу, эффект заметен через 4-5 дней.

Настойка болиголова

Это средство для лечения артрита нельзя готовить самостоятельно, поскольку болиголов является ядовитым растением. Настойку можно приобрести в аптеке и принимать ее по 5-7 капель дважды в день. Средство содержит много микроэлементов и витаминов, позволяет уменьшить боль и вернуть подвижность суставов.

Щавелевая настойка

Используется для лечения ревматоидного артрита. Для приготовления понадобится:

  • Водка – 1 литр;
  • Корни щавеля – 50 г.

Корни измельчают и заливают водкой. Настаивают смесь 12 дней. Принимают по столовой ложке дважды в день. Курс лечения – месяц.

Настой корня одуванчика

Применяется для лечения полиартрита. Измельчить корни одуванчика, чайную ложку смеси залить стаканом кипятка. Настоять полчаса и выпить. Принимать дважды в день в течение двух недель.

Настойка шиповника

Средство обладает противовоспалительным и общеукрепляющим действием. В состав входит:

  • 1,5 стакана измельченных корней шиповника;
  • 1,5 литра водки.

Сырье заливают водкой и настаивают 14 дней. Принимают по столовой ложке три раза в день в течение месяца.

Растительный отвар

Средство используют для лечения подагры и ревматоидного артрита. Потребуется:

  • Березовые листья;
  • Крапивные листья;
  • Трава фиалки;
  • Корень петрушки.
Средства для приема внутрь при артритеСредства для приема внутрь при артрите

Средства для приема внутрь при артрите

Все берется в равных пропорциях. Столовую ложку сырья заливают стаканом воды и кипятят на водяной бане 10 минут. Дают остыть, процеживают и принимают по полстакана после еды. Курс лечения месяц.

Еще один рецепт отвара для лечения артрита суставов выглядит следующим образом:

  • Цветки бузины;
  • Листья крапивы;
  • Корень петрушки;
  • Ивовая кора.

Все берется в равных количествах. Столовую ложку смеси заливают кипятком и кипятят на сильном огне 5 минут. Остужают, процеживают и пьют по стакану дважды в день. Лечение продолжается 1-2 месяца.

Желатиновый раствор

Способствует восстановлению хрящевой ткани сустава. Потребуется взять 5 грамм желатинового порошка и стакан воды. Тщательно размешать желатин и выпить. Принимать 2 раза в день в течение двух недель. Полностью избавиться от артрита таким способом нельзя, но можно значительно замедлить прогрессирование болезни.

Ванны

Значительным эффектом обладает лечение артрита с помощью ванн. Теплая вода повышает проницаемость кожи для лечебного вещества, уменьшает боль и мышечный спазм. Используются как общие ванны, так и ванночки для ног.

С соломой

Для приготовления лечебной ванночки при ревматоидном артрите или подагре понадобится:

  • 200 г соломы;
  • 5 литров воды.

Солому заливают водой и кипятят в течение получаса. Затем отвар остужают до температуры 40-45 градусов и опускают в него ноги. Принимают ванночку до полного остывания отвара. На курс лечения потребуется пять процедур.

С еловыми ветками

Полезно при лечении полиартрита суставов. Несколько свежих еловых ветвей укладывают в эмалированную емкость и заливают 5 литрами кипятка. Настаивают полчаса, сливают воду и опускают в нее ноги. Ванночку принимают 10-15 минут.

С аиром

Ванна применяется при любом виде артрита. 250 г корня аира измельчают и заливают 3 литрами воды. Кипятят и вливают в ванну. Человек находится в ванне в течение получаса. Процедура улучшает кровообращение, уменьшает боли в суставах.

С можжевельником

200 г ягод можжевельника заливают литром воды и кипятят 5-7 минут. Затем отвар выливают в воду. В ванне человек находится полчаса. Облегчает боли и оказывает противовоспалительное действие.

Ванночки для устранение артрита
Ванночки для устранение артрита

Ванночки для устранение артрита

Сухая ванна

Для этой процедуры потребуется морской песок. Его помещают в большую емкость и нагревают. Человек опускает в ванну больную ногу и находится там до остывания песка. Процедура значительно уменьшает болевые ощущения.

Важно!

После принятия ванн рекомендуется лечь в постель и укутаться одеялом. Это позволяет продлить лечебное воздействие.

Использование народных методов лечения артрита в домашних условиях помогает устранить дискомфорт и замедлить прогрессирование заболевания. Чтобы лечение оказалось эффективным, необходимо проконсультироваться со специалистами. При каждом виде артрита используются различные народные средства.

Как лечить артрит в домашних условиях

Как лечить артрит

Артрит — это заболевание инфекционно-воспалительного характера, при котором происходит поражение суставов. Патология широко распространена среди пациентов различных возрастов, но чаще всего страдают пожилые люди и маленькие дети. У первых виной тому являются проблемы с кровообращением, а у малышей — частый травмы и несостоявшийся иммунитет.

Артрит сопровождается болью в пораженном суставе, отеком, покраснением и гипертермией. Все эти симптомы сильно нарушают качество жизни пациента, независимо от его возраста. Артрит требует комплексного лечения, которое назначается по результатам обследования. Поэтому при первых при знаках заболевания пациенту необходимо обратиться к врачу, самолечение при артрите суставов не только бесполезно, но и опасно.

Как лечить артрит и артроз суставов

Прежде чем приступать к лечению суставных болей, необходимо разобраться, что пациента беспокоит, артрит или артроз. В зависимости от поставленного диагноза, лечение может очень сильно отличаться.

Артрит — это воспалительное заболевание суставов, которое провоцируют патогенные микроорганизмы, либо аллергены. Заболевание может протекать в острой и хронической стадии, но его характерным отличием является своеобразная воспалительная симптоматика: покраснение, жар, выраженная боль.

Артроз — заболевание суставов дегенеративно-дистрофического характера. Оно развивается медленно, а причиной является недостаток питательных веществ в тканях сустава, недостаток движения. Артроз сопровождается слабовыраженными болями, затрудненным движением и может быть осложнением хронического артрита, если тот плохо лечили.

Как лечить артрит и артроз суставов, интересуются пациенты. При артрите требуется грамотная противовоспалительная терапия, обезболивающие препараты, антибактериальные средства и полный покой. При артрозе, наоборот, полезно движение, зарядка, а лечение основывается на улучшении питания хрящевой ткани.

Важно отметить, что в зависимости от причины возникновения артрита, существуют различные его виды. Вышеописанная тактика лечения применяется к инфекционному артриту, но другие его формы, например, ревматоидный, ревматический, подагрический требуют применения специфических препаратов. Именно поэтому не стоит полагаться на удачу и пытаться самостоятельно лечить артрит в домашних условиях, назначать все препараты должен врач, основываясь на результатах обследования.

Препараты при артрите

При артрите могут быть показаны следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак, Мелоксикам и др.
  • Гормональные противовоспалительные препараты. Преднизолон, Кортизон, Мегадексан, Метипред и др.
  • Антибактериальные и антимикробные препараты. Амоксиклав, Эритромицин, Цифран и др.
  • При подагрическом артрите, связанном с накоплением мочевой кислоты в организме, назначают Колхицин.
  • При ревматоидном артрите назначают препараты группы БМАРП, которые рассмотрим ниже.
  • Для укрепления иммунитета показаны иммуностимуляторы, витамины.

В период обострения любого типа артрита показан полный покой, симптоматическое лечение. В домашних условиях с позволения врача возможно применение рецептов народной медицины, например, примочек с отварами трав. Также большой популярностью пользуются различные мази от артрита.

После устранения острого состояния, пациенту назначают физиотерапевтическое лечение, например:

  • магнитотерапию;
  • лазеротерапию;
  • лечение озокеритом;
  • электрофорез с больным суставом;
  • лечение ультразвуком;
  • бальнеотерапия.

Также очень полезная лечебная физкультура при артрите, массаж всего тела. Эти процедуры помогают укрепить мышцы вокруг больных суставов, улучшить их питание и предупредить разрушение и развитие артроза.

Если у пациента диагностировали артроз, ему показано активное движение. Нужно каждый день заниматься лечебной гимнастикой, делать массаж вокруг пораженного сустава. Это поможет поддерживать сочленение в рабочем состоянии длительное время. Чтобы восстановить целостность хрящевой ткани, назначают препараты группы хондропротекторов.

Хондропротекторы — это БАДы, растворы для инъекций, которые содержат в себе хондроитин сульфат и глюкозамин. Это важные компоненты хрящевой ткани. Получая такие вещества, суставы перестают разрушаться и даже частично регенерируются, что очень важно при артрозе.

Как лечить ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит — это тяжелое системное аутоиммунное заболевание, при котором происходит поражение соединительной ткани и возникает хроническое воспаление суставов. Патология может проявиться в любом возрасте, даже в детстве, а точная причина ее возникновения до сих пор не установлена.

Какой врач лечит ревматоидный артрит? Как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях, лучше спросить у грамотного ревматолога. Это хроническое заболевание требует длительной медикаментозной терапии. Очень важно правильно подобрать препараты и рассчитать дозировку, чтобы предотвратить разрушение суставов. Если пациент не получает грамотной терапии, хрящевая ткань со временем разрушится и человек станет инвалидом.

При ревматоидном артрите назначают следующие группы препаратов:

  • Болезнь-модифицирующие антиревматические препараты (БМАРП, базисные препараты). Это целая группа лекарств, способных подавлять ревматоидный артрит и снимать симптомы воспаления. Примеры таких средств: Левамизол, Метотрексат, Миокризин, Ауранофин, Купренил, Сульфасалазин и тд.
  • Гормональные противовоспалительные средства: Кортизон, Преднизолон, Дексаметазон и тд. Снимают воспаление и боль.
  • Нестероидные противовоспалительные средства. Ибупрофен, Напроксен, Индометацин и тд. Снимают воспаление, боль, жар.
  • Биологические противовоспалительные препараты нового поколения. Инфликсимаб, Анакинра и др.

Кроме медикаментозной терапии, хороший эффект при ревматоидном артрите дает физиотерапия, лечебная гимнастика и массаж.

Как лечить артрит в домашних условиях

Лечение артрита в домашних условиях не должно отличаться от терапии заболевания в условиях стационара. Пациенту в обязательном порядке показаны медикаментозные препараты, также необходимо создаться все условия для успешного выздоровления.

Многих пациентов интересуются, как лечить артрит и артроз в домашних условиях народными методами. Существует огромный перечень рецептов народной медицины, которые помогают снять боль и уменьшить отек при артрите. Но нужно помнить, что такие методы оказывают только симптоматическое действие, причину заболевания они не устраняют .Поэтому надеяться полностью на народные средства нельзя.

При артрите эффективные следующие рецепты:

  • Ванночки с травами. Можно использовать ромашку, календулу, шалфей, хвою. Траву заваривают в кипятке, настаивают, а затем выливают в тазик или в ванную. Разбавляют отвар теплой водой и помещают в него больные конечности на 15-20 минут. После процедуры нужно вытереться насухо и тепло одеться. Процедура противопоказана при бактериальном артрите.
  • Примочки с морской солью. Необходимо сложить марлю в 8-10 слоев. В стакане горячей воды растворить столовую ложку морской соли. Раствором пропитать марлю, слегка отжать и приложить к больному месту, сверху замотать пуховым платком. Нельзя применять, если на коже есть ранки.
  • При сильных болях в суставах делают растирку с йодом и анальгином. 10 таблеток измельчают, заливают йодом (10 мл), камфорным спиртом (10 мл) и обычным спиртом (300 мл). Хорошо взбалтывают. Растиркой нужно натирать больной сустав 2-3 раза в день.
  • Внутрь полезно пить свежие соки овощей и фруктов, а также березовый сок. Терапия соками помогает укрепить иммунитет и предупредить рецидив заболевания.

Заключение

Артрит — это очень серьезное заболевание, которое требует грамотного, комплексного и длительного лечения. Если пациент ответственно относится к своему организму, то вопрос выбора методов терапии он обязательно доверит врачу ревматологу, самолечение в этом деле является не самым лучшим вариантом.

Как лечить артрит в домашних условиях

Занимаетесь лечением самостоятельно? Значит, артрит не сильно развился, не ограничил движений, сходить в магазин можете самостоятельно. При переходе воспаления суставов в критическую стадию, забудьте о лечении дома.

Лечение дома возможно? Хотите воспользоваться? Начинайте лечение! Стоит опасаться лишь аллергической реакции на продукты. При индивидуальных особенностях, лучше поговорить с врачом.

Лучше представлять, в чем заключается лечение.

Физические упражнения

При назначении лечения голеностопного сустава дома, необходимо учесть возможные меры, включая физкультуру. Постоянное движение поможет ноге. Здоровый образ жизни – ключ к избавлению от болезней.

Разминайте регулярно ноги, запишитесь в бассейн, делайте зарядку. Ежедневно проходите на коленях количество шагов, не приносящих боли, утомления. Увеличить шаги — займёт время. Потом прибавьте иные упражнения.

Лечь на спину, сгибать колени. Заниматься можно дома, не посещая тренажёрных залов – плюс метода.

Привычные продукты

Способ вылечить артрит суставов – нормализовать питание.

Что есть и пить дома?

    Яблочный уксус. Продукт, незаменимый для суставов. Его придётся разбавить – чайная ложка добавляется в стакан воды. Пить нужно перед едой весь день. Лечение длится 2-4 недели, в зависимости от эффективности. Противопоказание – проблемы с ЖКТ. Тогда берите половину чайной ложки уксуса на стакан воды;

Мёд смешивают с корешками лопуха (девясила – лучше, если возьмёте оба растения), обкатать, сделать шарики размером с горох. Полезно есть шарики 4-5 раз в день. Способ лечения популярен, актуален весной.

Если продуктов нет дома, зайдите в магазин. Продуктовые магазины доступнее хирургической клиники.

Компрессы считаются сложным, эффективным способом вылечить артрит голеностопного сустава дома. Некоторые случаи потребуют навыка собирательства, для других стоит заглянуть в продуктовый магазин. Если не понравится делать компрессы, попробуйте лечение мазями, настойками.

Чем перевязать, утеплить область поражённого сустава?

  • Возьмите облепиховое масло, налейте столовую ложку, смешайте с 500 миллилитрами бодяги. В смеси смачивают тряпочку, на ночь прикладывают к больному месту, заворачивают покрепче;
  • Листья хрена используют для компресса. Опустить листья в кипяток на минуту, прикладывать к поражённому месту остывший зелёный лист. Приложить к области поражённого сустава, завернуть компресс;

Суть компресса – обмазать больное место, укутать, ждать, надеяться, что сработает. Ходить с компрессом на колене не удобно, если плохо закрепить — сползает. Советуют делать компрессы на ночь – если не собьёте его движениями.

Есть случаи, когда оставлять компресс на ночь нельзя – в случае с лютиками. Сок жгучий, приносит коже вред, оставляя ожоги. Волдыри пройдут, но испортят настроение.

Настойки на травах, овощах

Для предпочитающих пить, а не мазать (не ходить с бинтами), подойдут настойки. Полезные вещества в составе трав, продуктов ежедневного рациона попадают внутрь, по системе кровообращения доходят до голеностопного сустава. Действие можно сравнить с хирургической операцией, в этом случае не понадобится делать разрез.

Варианты настоек, которые можете попробовать:

  1. Отвар из картофеля. Понадобится сырой клубень, нужно измельчить на тёрке, залить кефиром. Лечить артрит колена нельзя спонтанно, нужно соблюдать режим: десять дней пьёте настойку. Затем десять дней делаете перерыв между приёмами в один день. В третью декаду промежуток увеличить до двух дней, начать всё заново. Лечение два месяца, артрит долго не будет беспокоить. Попробовав метод, порекомендуйте друзьям, лечите артрит в дальнейшем, когда вернётся.
  2. Лавровый лист. Отвар лаврового листа может сравниться с компрессом из лютиков. Половину пакетика лаврушки кладете в кастрюлю. Листья заливаются 300 миллилитрами кипятка, варятся 5 минут. Укутывается тёплой тканью, убирается в тёмное место – настаиваться. По истечении времени, отвар процедить, полностью выпить перед сном. Три дня делаем, возвращаемся к способу спустя год. Отвар, приготовленный вчера, потерял половину лечебных свойств. Отвар нужно готовить ежедневно.
  3. Корень малины. Измельчите корешки, возьмите полтора стакана. Сложив в ёмкость, залейте малину водкой, поставьте настаиваться в тёмное место на две недели. После настаивания пить два раза в день – с утра, перед сном по столовой ложке.

Минус настоек — большинство требует времени. Некоторые вкусные, хорошо помогают от артрита разного типа, характера.

Лечить артрит в домашних условиях лучше комплексно. Не запрещается совмещать все способы. Позаботьтесь, чтобы ноги не беспокоил артрит голеностопного сустава.

Лучшее лечение – отсутствие болезни, неважно, дома или в больнице!

Как лечить артрит в домашних условиях?

Обычно при словосочетании «ревматоидный артрит» представляется пожилой человек с больными суставами. Но сейчас все больше молодых и работоспособных людей сталкиваются с неприятными симптомами этой болезни.

Воспалительный процесс в суставах, способный привести к нарушению их функциональной деятельности, называется артритом. Чаще всего болезнь поражает руки, ступни, колени и локти (артрит локтевого сустава).

Симптоматика

Ревматоидный артрит является очень коварным заболеванием, и его первые сигналы люди часто игнорируют, считая их временным неудобством. В результате к врачу обращаются, когда болезнь прогрессирует, а боли становятся сильнее.

Для заболевания характерна симметрия – если болезнь затронула правую руку или ногу, то она обязательно проявится и на левой.

Основными признаками являются:

  • Ограниченная подвижность рук и ног.
  • Часто эти симптомы возникают по утрам.
  • Болевые ощущения возникают при движении и физической нагрузке, позже и в покое.
  • Отеки, припухлости и покрасневшая кожа над пораженным суставом.
  • Мышечная слабость.
  • Снижение массы тела.
  • Повышенная утомляемость.
  • Возможно повышение температуры.

Внешними признаками является отечность суставов на фалангах пальцев верхних и нижних конечностей в местах их соединения (ревматоидные узелки).

Симптомы ревматоидного артрита часто похожи на другие заболевания суставов. Для подтверждения диагноза нужна тщательная диагностика.

Артрит коленного сустава проявляется болью из-за растяжения суставной капсулы в результате избыточного скопления в полости сочленения воспалительной жидкости. Сустав отекает, человек чувствует сильную боль. По прошествии определенного времени эти симптомы стихают. Подобное явление может повторяться время от времени до тех пор, пока не будет полного подавления воспалительного процесса.

Если долго тянуть с лечением, болезнь начинает прогрессировать – происходит разрушение суставного хряща, растяжение сухожилий и суставной капсулы. Также происходит необратимая сгибательная деформация пальцев, коленного и других пораженных суставов.

Как лечить?

При возникновении первых симптомов ревматоидного артрита коленного или других суставов обязательно надо проконсультироваться с врачом. Лечением артрита занимается узкий специалист – врач-ревматолог.

Каким может быть лечение артрита:

  • Медикаментозное. Как правило, лечение осуществляется НПВП, антибиотиками и т. д.
  • Физиотерапия. К ней относят электрофорез, магнитотерапию, волновую терапию, лазерное лечение, парафино-, грязелечение.
  • ЛФК, массажи.

Помимо этих методов, вы можете воспользоваться народными средствами.

Ревматоидный артрит является аутоиммунной болезнью, поэтому полностью вылечить его не удается. Можно лишь облегчить его протекание.

Чтобы вылечить болезнь и приостановить развитие в коленных суставах воспалительный процесс, необходимо разнообразить свой рацион следующими продуктами:

  • Яйцами.
  • Рыбой, содержащей полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3, 6 (финские витамины Омега 3).
  • Нежирным мясом.
  • Фруктами и овощами.
  • Кушать побольше каш (из риса, гречки, пшена и др.).
  • Добавлять в блюда зелень.

Следует исключить из каждодневного меню жирную и острую пищу, уменьшить потребление сахара и отказаться от алкоголя.

Народные методы

Все больше людей предпочитают пользоваться проверенными временем народными средствами лечения артрита.

Наши предки не знали лекарств, поэтому лечение большей части болезней осуществлялось тем, что дарила природа – травами. Из них делают отвары, настойки и мази, которые мягко воздействуют на организм и снижают воспаление.

Ванночки, компрессы и растирания на основе целебных трав уменьшают болезненные ощущения, которыми сопровождаются болезни суставов, снимают отечность. Для этого врачи предлагают использовать как травы по отдельности, так и в составе различных сборов. Наиболее эффективные рецепты лечения народными средствами ревматоидного артрита проверены годами.

Если ваши суставы поразил ревматоидный артрит, то перед применением средств народной медицины обязательно проконсультируйтесь с врачом. Неправильное лечение чревато серьезными осложнениями.

Сабельник болотный (декоп)

Эффективной травой для лечения ревматоидного артрита коленного сустава в домашних условиях считается декоп. Она издавна применялась для больных суставов, потому как обладает ярко выраженными противовоспалительным, болеутоляющим, антисептическим и противоотечным свойствами.

Рецепты, применяемые для лечения:

  • Настойка из сабельника. Корни сабельника мелкой фракции (1 ст. л.) смешать с кипящей водой (250 г). Настаивать его можно в любом, но плотно закрывающемся сосуде (термосе) в течение четверти часа (можно сделать водяную баню). Настойку остудить, профильтровать и долить кипяченой водой (нужно восстановить тот объем, который был первоначально).
  • Спиртовая настойка. Заполнить 2/3 стеклянной бутылки объемом 0,5 л сухими корнями сабельника болотного. Налить спирт (можно водку) до уровня горлышка, оставить на 20 дней для настаивания (прячется в темное и прохладное место). Подвергнуть фильтрации. Перед приемом нужно ст. ложку настойки развести в воде. Можно использовать не только для растираний, но и для компрессов.
  • Мазь. Смешать свиной жир и измельченные в порошок корни сабельника в одинаковой пропорции. Поставить на медленный огонь и топить 4 часа, периодически помешивания. Остудить до комнатной температуры, а потом процедить через несколько слоев марли. Хранить в холодильнике. Смазывать воспаленные суставы, укрыв полиэтиленовым пакетом и замотав теплой тканью (например, шарфом). Повязку оставить на ночь.
  • Масло. Залить корневища сабельника любым растительным маслом, настаивать месяц. Процедить. Втирать в кожу до полного впитывания. Это прекрасное народное средство, чтобы лечить воспаленные суставы.

Противопоказаний как таковых к этому растению нет, но перед тем, как начать лечение, необходимо проконсультироваться с врачом.

Всем известный лопух быстро поможет снизить суставные боли и вылечить ревматоидный артрит. Можно применять его корень, листья. Что можно приготовить в домашних условиях из лопуха:

  • Настой. Готовить средство необходимо на ночь. Измельченные корни (1 маленькая ложка чайная) заливаются кипящей водой объемом 0,5 литра и настаиваются приблизительно 15 минут (лучше подготовить водяную баню). Оставить до утра, предварительно укутав получившуюся настойку чем-то теплым.
  • Спиртовая настойка. Свежие листья (500 г) перекрутить при помощи мясорубки. Получившуюся смесь залить бутылкой водки (0,5 л). Немного настоять, хранить в холодильнике. Перед употреблением обязательно нужно хорошо взболтать, чтобы не осталось на дне осадка. Для компресса смочить ткань или марлю, приложить к непосредственно больному месту. Сверху положить пергамент, замотать теплым платком. Держать всю ночь.
  • Обертывания для колена. Свежие листья обмотать вокруг коленного сустава, закрепить и так лечь спать. Это старый и проверенный метод лечения, который помогает бороться с ревматоидным артритом в домашних условиях.

При возникновении аллергии на компоненты рецептов необходимо прекратить лечение.

Не менее эффективным народным средством при поражении суставов ревматоидным артритом считаются почки тополя, листья. Но ванны на его основе и мазь противопоказаны беременным и людям, имеющим проблемы с ЖКТ.

  • Отвар для ванны. Одним литром воды залить листья и почки (2 ст. л.). Поставить смесь на огонь, кипятить в течение 5 минут. Профильтровать через марлю и настаивать 3–4 часа. Применять для сидячих ванночек. Длительность процедуры 20 минут, делать 2 недели.
  • Мазь. Измельченные до порошкообразного состояния сухие почки тополя смешать с домашним сливочным маслом (пропорция 1 к 4). Использовать для растирания суставов.

Другие рецепты

Лечение народными методами позволяет воспользоваться мазями, отварами на основе натуральных компонентов. Они не хуже химических препаратов снимают в суставе боль.

Распространенные рецепты настоек:

  • Цветы каштана залить водкой (1:2), настаивать полмесяца в темном месте.
  • 30 г сухой лаврушки заливаем пол-литра охлажденной кипяченой воды. Поставить на огонь, кипятить 10 минут. Готовят на ночь. Его надо перелить в банку нужного объема, тепло укутать. Утром процедить.
  • Можно сделать сбор из веточек сосны (40 г), сухого шиповника (2 ст. л.), мелко порезанного зубчика чеснока и луковой шелухи (1 ст. л.). Добавить в смесь 2 литра воды, кипятить 30 минут и оставить для настаивания в теплом месте на 24 часа.

С готовыми настойками делают компрессы или растирки на больной сустав несколько раз в день.

Какие еще средства используют:

  • Многие предпочитают унимать боль при помощи капусты. Листья белокочанной капусты использовать в качестве обвертываний при болях и отеках суставов.
  • Горькую черную редьку часто применяют в домашних условиях для снятия различного рода воспалений. Можно сделать мазь из одной редьки (использовать свежевыжатый сок), полстакана воды и 200 г жидкого меда. Все смешать до однородной консистенции, предварительно добавив ложку соли (желательно морской). Такой мазью натирают руки или ноги, сверху обязательно наложить ткань для сохранения тепла.
  • Рецепт с картофелем. Натрите корнеплод на терке, отожмите его от излишней жидкости. Полученная кашица заворачивается в тряпочку или марлю и прикладывается к больным местам. Можно оставить на ночь, обернув теплой тканью. Такой компресс, приготовленный в домашних условиях, эффективно избавляет от боли в суставах при ревматоидном артрите или настой из ростков картофеля.
  • Каштановую кожуру (40 г) залить водкой (1 л). Настаивать месяц. Применять для растирания.

Все народные средства эффективны, но нужно быть с ними осторожными. При первых признаках недомогания прекратите лечение и проконсультируйтесь с врачом.

Лечение глиной

Заживляющие свойства глины издревле применялись для лечения заболеваний суставов. Целебные обвертывания, аппликации или даже глиняные ванны избавляют от боли, способствуют нормализации работы опорно-двигательного аппарата. Рецепты:

  • Живую (пластичную глину) разогревают до 50–60 °C, разводят холодной водой до приемлемой для тела температуры. Аппликацию накладывают перед сном, делают удерживающую повязку из ткани и утепляют. Необходимо курсовое лечение (3–5 раз в неделю).
  • Для принятия ванн глину используют из расчета: 1 столовая ложка на 1 литр воды (приблизительно 40 °C). Длительность процедуры 20–30 минут. Сразу не смывать, оставить до высыхания, а после принять душ. Для лечения ревматоидного артрита можно принимать такую ванну нечасто: за месяц максимум 4 раза.
  • Крем из глины и любого растительного масла применяют для компрессов на больные суставы 2–3 раза в день. Укутав тканью для сохранения тепла. Не давать физическую нагрузку!
  • Растворенная глина в воде помогает улучшению метаболизма и рекомендуется при хронических артритах, в том числе и ревматоидных. Ее легко приготовить в домашних условиях: залить чайную ложку сухой глины 1 стаканом кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры, настоять.

Чтобы снять очаг воспаления в суставах, парафин надо прогреть. Люди без ущерба для себя выдерживают температуру до 43–45 °C. А вот если использовать в качестве метода лечения в домашних условиях парафин, то планка выдержки поднимается до 60–70 °C.

Расплавленный до жидкого состояния парафин немного охлаждают и накладывают на больные суставы (не более 2 сочленений за 1 процедуру). Держать аппликацию в течение часа.

Гораздо легче сделать парафиновый компресс в виде лепешки. В емкость с холодной водой вылить горячий, предварительно расплавленный, парафин и подождать до его застывания. Горячий компресс наложить на нужное место, сверху обмотать полиэтиленом и утеплить тканью. Особенно удобно применять такую аппликацию для коленного сустава.

Следует помнить, что тепло нельзя прикладывать к суставу в период обострения болезни!

Ревматоидный артрит относится к хроническим заболеваниям опорно-двигательного аппарата, причины его возникновения и методы лечения до сих пор вызывают научные споры у медиков.

При возникновении болей в суставах лучше обратитесь к врачу – именно он посоветует правильные методы лечения и профилактики.

Источники:

http://sustavof.ru/artrit/kak-lechit-artrit.html

http://otnogi.ru/bolezn/artrit/kak-lechit-artrit-v-domashnix-usloviyax.html

http://moyskelet.ru/lechenie/narodnye-sredstva/kak-lechit-artrit-v-domashnix-usloviyax.html

Как лечить артрит в домашних условиях

Лечение артрита в современной медицине является довольно сложной задачей, особенно если речь идет об артрите ревматоидного происхождения. Практически во всех случаях врачи стараются добиться стойкой ремиссии или хотя бы временного улучшения состояния больного. Другими словами, вылечить ревматоидный артрит полностью невозможно, но есть все шансы замедлить его прогрессирование.

Терапия при артрите ведется в трех направлениях. В первую очередь, снимают воспаление и боль. Затем с помощью медикаментов и других методов стараются предотвратить деформации суставов и поражение внутренних органов. Параллельно проводятся мероприятия, призванные закрепить достигнутые результаты.

Чтобы снять воспаление суставов, обязательно назначаются препараты класса нестероидных противовоспалительных (НПВП): Диклофенак, Мовалис, Ортофен, Индометацин, Пироксикам, Сулиндак, Артротек и др. Эти средства особенно необходимы в острой стадии, при сильном болевом синдроме, нередко ограничивающем подвижность.

Внимание! Лечение артрита народными средствами подключается только после снятия острой симптоматики.

При грамотном использовании домашних рецептов можно не только улучшить самочувствие, но и значительно сократить количество принимаемых лекарств. Поэтому перед применением того или иного продукта или растения необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Общие правила

Важно знать, что народная медицина не используется при инфекционном артрите, подагрических приступах и прогрессирующем псориатическом артрите. Тяжелое течение ревматического и реактивного артритов также является противопоказанием для применения средств домашнего приготовления. Все эти заболевания требуют специфического лечения, включающего антибиотики, цитостатики, противовирусные препараты.

Дома можно делать различные растирки, компрессы, аппликации, мази, а также готовить настои, отвары, фиточаи и спиртовые настойки. Не рекомендуется использовать сомнительные ингредиенты, которые иногда есть в некоторых рецептах.

Общие правила лечения артрита народными средствами в домашних условиях таковы:

  • в первые дни принимать или наносить средство на суставы следует в дозировке, уменьшенной в два раза. Это минимизирует риск появления аллергических реакций и поможет организму адаптироваться к новому лекарству;
  • предпочтительнее выбирать рецепты на основе продуктов и растений, которые производятся и растут в вашей местности. Экзотические фрукты и травы принесут гораздо меньше пользы;
  • при возникновении нежелательных побочных эффектов прием средства лучше прекратить;
  • зачастую народные целители используют ядовитые травы и растения: в этом случае нужно строго соблюдать способ приготовления и дозировку;
  • большинство средств действует не сразу, поэтому мгновенного эффекта ждать не стоит.

Читайте также:

Народное лечение

Мазь из березовых почек

Березовые почки можно приобрести в аптеке или собрать самим весной и подсушить в затененном месте. Примерно 100 гр. сырья измельчить и сложить в глубокую форму для запекания, добавить ½ литра растительного масла и поместить все это в духовку. Томить смесь на слабом огне 10–12 часов, затем дождаться остывания и капнуть в нее примерно 1 гр. камфоры. Тщательно размешать, сложить в небольшую емкость с крышкой. Мазь хранится в холодильнике и наносится на суставы при болях.

Мазь на основе скипидара и эфирных масел

В ступке или деревянной миске смешивают следующие компоненты:

  • скипидар – 1 ст. л.;
  • ланолин – 1 ст. л.;
  • детский крем – 100 гр.;
  • вазелин – 100 гр.;
  • мед – 2 ст. л.;
  • эфирные масла можжевельника, туи, розмарина – по 1 капле.

Мазь можно применять сразу после смешивания и хранить в холодильнике. Допускается использование под окклюзионные повязки.

Горчица, соль и парафин

100 гр. парафина растопить на водяной бане, соединить с морской солью (2 ст. л.) и горчичным порошком (1 ч. л.). В результате получится густая и прочная масса, которую наносят на больной сустав или суставы. Время воздействия – 1 час.

Девясил: настойка и отвар

Растение девясил (девять сил) использовали в своей практике еще Гиппократ и Авиценна. Его польза обусловлена богатым составом, включающим не только различные минералы и витамины, но и естественные полисахариды – инулин и инуленин, а также сапонины, уксусную и бензойную кислоту, камедь и слизь.

Отвар из девясила
Корни девясила собирают ранней весной или в конце лета – начале осени.

В народных рецептах от артрита девясил применяют в виде отвара для ванн и спиртовой настойки для растирок. И отвар, и настойка готовятся из корней растения. Чтобы сделать отвар, 120 гр. девясила заливают литром воды и кипятят в течение 10–15 минут. После остывания до комфортной температуры (примерно 37–38°) отвар используется для ручных либо ножных ванночек.

Для приготовления настойки берут несколько корневищ девясила и заполняют ими стеклянную емкость до половины. Затем доливают водки до верха и закрывают посуду крышкой. При использовании спирта его разводят с водой в соотношении 1:1. Настойка должна постоять не меньше месяца. Чтобы биологически активные вещества лучше растворялись, смесь нужно каждый день встряхивать. Эффект лекарства усилится, если добавить в него стручок красного жгучего перца.

Прогревание + растирка пихтовым маслом

Для прогревания можно использовать мешочек с подогретой солью, речным песком или семенами льна. Держать «грелку» нужно минут 20, после чего массирующими движениями втирать в суставы пихтовое масло. После втирания наложить на сустав бумагу для компрессов или пищевую пленку, замотать теплым платком. Время процедуры – от трех до восьми часов. При появлении сильного жжения следует снять компресс и промыть кожу теплой водой с мылом.

Аппликация с мелом и кефиром

Взять обычный кусок мела, измельчить его в ступке или иным способом и смешать с небольшим количеством кефира до густоты сметаны. Смесь используется сразу же после приготовления. Мел в этом рецепте можно заменить глиной.

Капуста и мед

Отделить от капустного кочана широкий неповрежденный лист, промыть и сделать несколько надрезов на нем острым ножом. Надрезать следует с той стороны, которая будет контактировать с телом. Если на листе есть толстые прожилки, нужно слегка размягчить их, отбив скалкой или кухонным молоточком.

Затем смазать лист или сам сустав медом, приложить капусту и привязать бинтом, чтобы не съезжала. Держать 3–4 часа, при необходимости процедуру повторить, заменив лист свежим.

Кстати: вместо капусты можно использовать лист хрена, подорожника или лопуха.

Картошка

В лечении артрита картошка нашла применение в основном благодаря противовоспалительным свойствам. Кроме того, в ней содержится 32 микроэлемента и много витамина С, а также лизин, лейцин, крахмал, сахароза и глюкоза.

Если воспаляются суставы, делают компресс из сырого картофеля, натертого на терке. Компресс должен быть теплым, поэтому нужно либо залить картофельную массу кипятком, либо переложить ее в сито и опустить в горячую воду.

Теплую картошку положить в полотняный мешочек или завернуть в марлю и приложить к больному месту, закрыв сверху полиэтиленом и фланелью. Держать компресс час.

Терапия солью

Соль широко применяется в лечении разных болезней. Она помогает при простудно-вирусных заболеваниях (гайморите, синусите, тонзиллите), поражениях желудочно-кишечного тракта и лечит даже онкологические патологии. Морская и поваренная соль успешно используется при воспалении суставов и достаточно быстро уменьшает симптомы воспалительного процесса.

Бороться с артритом помогают солевые повязки, ванны, компрессы и растирки. Повязка делается очень просто: в стакане воды растворяется 4 чайных ложки поваренной соли, в получившийся раствор опускают бинт, марлю или тонкую х/б ткань. Затем будущую повязку слегка отжимают и обматывают ею сустав. Наиболее эффективна такая процедура, если ее делать на ночь, и держать повязку как минимум 10 часов. Курс лечения состоит из 12–14 ежедневных сеансов.

Солевые компрессы на колено
Лечить артрит предпочтительнее с использованием морской соли – в ней содержится кальций, укрепляющий кости, марганец, повышающий иммунитет, и железо, улучшающее трофику тканей.

Солевые ванны неслучайно входят в оздоровительную программу многих санаториев. Они нормализуют кровоснабжение и улучшают обменные процессы в суставах, стимулируют самовосстановление тканей и уменьшают отечность.

Концентрация соли в лечебных ваннах может быть разной – очень малой, низкой, средней и высокой. При артрите рекомендуется принимать ванны со средней концентрацией соли – на 200 л берется около двух килограмм пищевой либо морской соли.

Продолжительность приема ванны – около 20 минут при температуре воды 36–37°. Принимать ванну лучше всего по два дня подряд, на третий отдыхать.

Улучшить кровоснабжение и питание сустава можно с помощью обтираний. В литре воды растворяют 2–3 ст. л. соли, смачивают в растворе варежку, губку или кусок ткани и натирают им пораженную конечность. Если болят суставы пальцев, то растирать начинают с кисти и двигаются вверх, доходя до плеча. При лечении суставов стоп ногу обтирают снизу доверху – от ступни до бедра.

Еще один рецепт с солью – спиртовой компресс. 30 мл камфорного спирта разводят в таком же объеме воды и добавляют 1 ст. л. морской соли. После растворения соли в растворе смачивают бинт, которым обвязывают больной сустав.

Яблочный уксус

Согласно результатам исследований, у людей с ревматоидным артритом уровень калия в крови всегда снижен. Ученые пошли дальше и проверили, есть ли связь между недостатком калия и болями – ведущим признаком суставных патологий.

В эксперименте приняли участие 32 пациента с диагностированным РА. Часть из них принимала препараты калия, а остальные участники получали плацебо. Выводы были опубликованы в «Журнале о боли», в них говорилось о заметном снижении интенсивности болей в первой группе пациентов.

Яблочный уксус является прекрасным источником калия, в одной столовой ложке этого продукта содержится почти 11 мг калия, тогда как в сутки человеку требуется около 2 гр. Дефицит данного элемента не только усиливает боли и провоцирует отечность, но и вызывает мышечные судороги, ощущение постоянной усталости, повышение давления, перебои сердечного ритма. Восполнить нехватку калия поможет яблочный уксус.

Чтобы выбрать качественный продукт в магазине, следует обращать внимание на несколько параметров:

  • натуральный уксус из яблок продается в стеклянной таре темного стекла;
  • оптимальная крепость – 3–6%;
  • яблочный уксус стоит дороже обычного столового уксуса;
  • хорошо, если на дне бутылки виден небольшой осадок;
  • в составе, указанном на ярлыке, не должно быть ароматизаторов и красителей.

В народных рецептах яблочный уксус используется преимущественно наружно. Внутрь принимать его тоже полезно, но делать это следует с осторожностью из-за агрессивного действия на органы ЖКТ.

Аппликации с яблочным уксусом

2 ст. л. уксуса, 1 желток куриного яйца и 1 ст. л. скипидара смешать и сразу нанести на проблемную зону. Лучше всего делать такой согревающий компресс перед сном, но на ночь не оставлять из-за вероятного ожога. При ревматоидном артрите суставы обычно воспаляются к утру – скипидарно-уксусная мазь уменьшит неприятные симптомы.

Кстати: помните, что при обострении артрита согревающие аппликации противопоказаны!

Соединить 2 ч. л. растительного масла (можно использовать касторовое) с 1 ч. л. уксуса и втирать в суставы. После нанесения средства замотать сустав шерстяным платком или теплой фланелью. Для усиления эффекта можно добавить к маслу и уксусу несколько капель хвойного или лимонного эфирного масла.

Для ручных и ножных ванночек уксус разбавляют в небольшом тазу с теплой водой в соотношении 1:6 и погружают туда руки/ноги на 10–15 минут.

Настойка каштанов на яблочном уксусе

3 ст. л. сухих цветков каштана залить полулитром уксуса и настаивать трое суток. После процеживания принимать по 1 ч. л. настойки дважды в день в течение недели. Перед употреблением чайную ложку лекарства растворяют в ½ стакана воды.

Настойка с брусникой

Свежие или сушеные брусничные листья – примерно 6 ст. л. – залить ½ л яблочного уксуса и настаивать 1–2 дня. Затем профильтровать и принимать по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день, разбавляя в однократную дозу в стакане воды. Курс лечения – 2 недели.

Уксус + фруктовые соки

Если дважды в день принимать по стакану свежевыжатого вишневого сока с добавлением чайной ложки уксуса, то воспаление в суставах будет постепенно стихать, и к больным суставам вернется нормальная подвижность.

Лечение суставов уксусом
В лечебных целях лучше использовать нефильтрованный уксус – самое большое количество полезных веществ и ферментов накапливается в его осадке.

Тот же эффект можно получить, если два раза в день выпивать микс из виноградного и яблочного сока, к которым добавлен уксус в пропорции 3:5:1.

Яблочный уксус, мед и мята

В стакане кипятка заварить 2 ст. л. или несколько свежих листьев мяты. В остывший отвар добавить 1 ст. л. уксуса, 1 ч. л. меда и корицу на кончике ножа. Пить средство можно несколько раз в день как чай.

Можно обойтись без мятного отвара и соединить только мед и уксус в равных частях. Принимать по 1 ст. л. трижды в день.

Мазь с яйцом и сливочным маслом

Стакан яблочного уксуса, 1 яйцо и пачка предварительно растопленного сливочного масла смешивается и убирается для настаивания на двое суток. Наносится на область суставов 3 раза в день при болях.

Примочка из уксуса и травяного сбора

Травы – сабельник, цветки каштана, корневища девясила и брусничный лист – смешать. Взять 1/3 стакана смеси, залить 0.5 л уксуса и настоять в течение трех дней в темном месте. Применять в качестве растирки или примочки. Можно смачивать в настоянном растворе бинт, которым обвязывать больные суставы.

Кстати: травы и растения, которые обладают выраженным мочегонным действием, применять при артрите не рекомендуется. Вместе с лишней жидкостью из организма «уйдут» и полезные микроэлементы, необходимые для регенерации суставных тканей.

Вино + овощные соки

Смешать в равных количествах свежевыжатый морковный сок, сок сельдерея и сухое красное вино. Пить по ¼ стакана 3 раза в день после еды. Средство можно хранить в холодильнике. Перед применением посоветоваться с врачом, поскольку у этого метода есть немало ограничений.

Настойка на скорлупе кедровых орешков

Для приготовления настойки кедровые орешки сначала прокаливают на сковороде, затем остужают и отделяют скорлупу. Ореховую скорлупу помещают в пол-литровую банку или бутылку, заполняя емкость примерно на 2/3, и доливают спирт до горлышка. Настойка должна простоять месяц, каждый день бутылку нужно встряхивать.

В первый день лечения выпивают 2 капли настойки, растворенные в столовой ложке воды. С каждым последующим днем дозу увеличивают на 1 каплю. Если нужно, объем воды для разбавления лекарства тоже повышают. По истечении трех недель начинают обратный процесс и так же постепенно снижают дозировку, принимая на одну каплю в день меньше. Период снижения дозы такой же и составляет три недели. Таким образом, общий курс лечения – 1.5 месяца.

Псаммотерапия: сухие ванночки с морским/речным песком

Песочная терапия показана людям, страдающим большинством заболеваний опорно-двигательного аппарата – остеохондрозом, артрозом, радикулитом и, конечно же, артритом. «Псаммо» по-гречески означает «песок», поэтому терапия сухим песком называется «псаммотерапией».

Женские ноги, песок
Благотворное действие песка на здоровье человека использовали в своей практике целители древности, жившие в Египте, Риме и Греции.

Под действием тепла и механического раздражения тела улучшается кровообращение и лимфоотток, усиливается потоотделение, благодаря чему активизируются окислительные процессы и облегчается работа почек. Однако самым главным свойством песка является болеутоляющее.

Для принятия местных ванночек удобнее воспользоваться деревянным широким ящиком, в который засыпается речной или морской песок. Летом можно ставить ящик под прямые солнечные лучи, чтобы песок прогрелся, а зимой подогревать его в жаровне или духовке. Сама процедура делается просто: в песок на 15–20 минут погружаются кисти, стопы или локти – в зависимости от того, какие суставы поражены болезнью.

Вместо заключения

Домашних средств от артрита очень много, и все они могут оказать существенную поддержку больному человеку. Однако нельзя забывать, что классическое лечение ревматоидного артрита предполагает пожизненный прием медикаментов. Остается добавить, что поиски эффективного лекарства, способного избавить миллионы людей во всем мире от ревматизма и его симптомов, продолжаются.

Самый эффективный способ лечения артрита

Лечение артрита: как и чем лечить

Что такое артрит

Артрит приводит к серьезной деформации суставов, вызывает болезненные ощущения в конечностях, воспалительный процесс, поражение внутренних органов. Как правильно провести лечение артрита суставов, чтобы добиться длительной ремиссии и улучшить общее самочувствие пациента, расскажет статья.

Диагностика

Основа лечения артрита – это выявление и устранение причины, которая спровоцировала развитие воспаления в суставах. Чем раньше пациент обратится за помощью к квалифицированному доктору, тем выше шансы на выздоровление.

Способы лечения

К какому врачу обращаться? Специалисты, которые могут быть привлечены к проведению терапии при артрите – это травматолог, ревматолог, фтизиатр, инфекционист, дерматолог.

Борьба с артритом проводится комплексно, с помощью медикаментозной терапии, лечебной гимнастики, физиопроцедур, нормализации питания, нетрадиционных методов лечения, а также различных мер по профилактике данного заболевания.

Медикаментозное лечение

Фармакология для лечения артрита предлагает различные медикаментозные средства. Это нестероидные противовоспалительные препараты, которые используются для уменьшения воспаления и боли в суставах, снижают действие токсических веществ, которые выделяются при воспалительном процессе.

Необходимо помнить, что кроме пользы, продукты фармакологии могут нанести вред организму, а потому дозировку и курс лечения должен выбирать только лечащий врач. Побочные эффекты ряда препаратов:

  • Расстройство кишечника;
  • Почечная или сердечная недостаточность;
  • Уменьшение свертываемости крови;
  • Расстройство нервной системы;
  • Аллергические реакции.

Отлично зарекомендовали себя такие противовоспалительные средства:

  • Диклофенак;
  • Индометацин;
  • Нимесулид;
  • Этодолак;
  • Мелоксикам;
  • Целекоксиб.

Эти лекарства снимают только симптомы, а вот причину заболевания не устраняют. Принимаются в комплексе с другими медикаментами. Могут быть представлены в форме таблеток или уколов для внутримышечных или внутривенных инъекций. Однако, стоит помнить, что они не используются при беременности и кормлении грудью.


Хондропротекторы способствуют восстановлению хрящевой ткани. Хорошо переносятся и практически не имеют противопоказаний.

Популярные средства данной категории при лечении артрита:


Для того, чтобы устранить болезненный синдром используются обезболивающие препараты для наружного применения – крема, гели, мази. Быстро всасываются в кожу, накапливаются в поврежденных тканях, не попадают в кишечник.

Также применяется группа лекарственных средств для расслабления мускулатуры при болевом синдроме. Они увеличивают подвижность сустава, снимают отечность. Специалистами назначаются Сирдалуд, Мидокалм, Баклофен.

А для восстановления минерального обмена костной ткани используются минеральные и витаминные добавки – Берокка, Витрум кальций, Биовиталь, Матерна, Теравит, Кальцимин.

Физиотерапия

Как лечить артрит, знают врачи‑физиотерапевты. Это – незаменимая составляющая комплексной терапии. Некоторые из них назначаются в острой стадии развития заболевания, другие – в период ремиссии.

В острой фазе артрита применяются:

  • Ультрафиолет – облучение пораженных суставов несколько раз в день;
  • Электрофорез глюкокортикоидов – длительность курса 12 процедур.

В подострой стадии используются:

  • ДМВ-терапия на область воспаленных суставов и надпочечников;
  • Лазерное неоновое облучение поврежденной области суставов;
  • Импульсная низкоинтенсивная магнитотерапия;
  • Светолечение с помощью лампы Биоптрон.

В пролиферативной стадии артрита суставов может применяться общая криотерапия с использованием воздушно-азотной смеси температурой минус 160 градусов, а также нафталанотерапия. Длительность оздоровительного курса – 15 процедур.

Комплексные способы лечения артрита обязательно включают лечебную гимнастику, которая улучшает подвижность суставов и предотвращает образование в них анкилозов и соединительных спаек. Отдельно могут выполнятся комплексы для разработки подвижности суставов плеча, коленей, локтевых и тазобедренных суставов.

ЛФК используется каждый день, не менее 15-30 минут, но только после того, как будут купированы симптомы острого воспаления. Одно из эффективных упражнений при лечении артрита – ходьба на коленях, по 400 шагов в день.

Из всех видов спорта эффективнее всего – плавание, интенсивность нагрузки определяется степенью погружения в воду. Положительное влияние на суставы оказывает и температура в бассейне: если она теплая, то болевой порог существенно снижается.

Массаж

После выполнения лечебной гимнастики полезно провести курс массажа. Эта процедура позволит улучшить местное кровообращение, снять отечность, снизить интенсивность воспалительного процесса.

Длительность каждого сеанса составляет не менее 20 минут, требуется тщательная обработка области сустава и окружающих мягких тканей. Используются приемы поглаживания, растирания, вибрации, разминания подушечками пальцев, выжимание ребром ладони, легкое встряхивание конечности.

После массажа рекомендованный 15-минутных отдых, без резких движений в поврежденной зоне. Во время процедуры важно избегать болевого дискомфорта.

Питание при артрите суставов

Чтобы снизить интенсивность болевого синдрома, важно нормализовать питание, соблюдая специальную диету, которая способствует понижению кислотности в организме.

При лечении артрита рекомендуется включить в рацион рыбий жир, форель, лосось, минеральную воду, свежевыжатые соки, пищу с полинасыщенными жирными кислотами из группы Омега 3. Убрать крепкий кофе, чай, отказаться от алкоголя, мясных, рыбных, грибных бульонов, всех разновидностей бобовых.

Чтобы навсегда избавиться от артрита необходимо соблюдать сбалансированную, низкокалорийную диету, с высоким содержанием витаминов и минералов в натуральном виде.

Пищевые добавки

При лечении артрита суставов можно вводить в рацион пищевые добавки, витаминно-минеральные комплексы с содержанием таких элементов:

  • Селен – антиоксидант для выведения из организма свободных радикалов;
  • Магний – для укрепления хрящевых волокон;
  • Витамин С – для усиления защитных сил организма;
  • Пантотеновая кислота – для стабилизации кислотного баланса в организме;
  • Железо – для устранения дефицита анемии;
  • Экстракты вилочковой железы – для повышения иммунитета.

При лечении артрита рекомендовано принимать препараты растительного происхождения – куркумин, как мощное противовоспалительное средство, имбирь – универсальное природное лекарство, снижающее уровень кислотности, пиретрум девичий – отличное средство против лихорадки, артрита и мигрени.

Оперативное лечение

Если консервативные методы лечения артрита не дают положительного результата, наблюдается сильная деформация суставов, усиливается боль и другие клинические симптомы болезни, то остановить прогрессирующий процесс можно только с помощью хирургических способов:

  • Удаления фрагмента синовиальной оболочки;
  • Трансплантации хрящевого отрезка;
  • Замены сустава протезом;
  • Вживления металлической опоры в сустав, как имитация суставной поверхности.

К инвазивным методам лечения артрита относят пункции и промывание суставной полости различными лекарственными препаратами. Проводится процедура на 3-4 стадии развития ревматоидного артрита.

Отзывы

Многие пользователи задаются вопросом, можно ли вылечить артрит полностью и как достичь длительной ремиссии. Устранить заболевание навсегда невозможно, это хронический аутоиммунный процесс, однако улучшить общее самочувствие пациента на длительное время вполне реально.

Как лечить артрит дома?

Когда нет необходимости проходить терапию в медицинском стационаре, следует сделать упор на лечение артрита в домашних условиях. Желательно проводить его под наблюдением врача, консультируясь по важным вопросам. Лечение на дому – порой единственный выход для сельских жителей пациентов небольших населенных пунктов, когда нет возможности долгое время находиться в больнице. К тому же, артрит в большинстве случаев протекает вяло, но длительно, поэтому стационарная терапия скорее исключение, чем норма.


Что можно сделать, находясь на домашнем лечении? Оказывается, имеется немало возможностей, как помочь своим больным косточкам, да и в целом организму, поскольку нельзя отделять опорно-двигательный аппарат от остальных систем. Всё взаимосвязано, и нарушение в одном органе ведёт к проблемам в других местах.

Как питаться при артрите?

Поэтому на первое место при лечении в домашних условиях выходит правильное питание, через которое мы получаем необходимые вещества. Дефицит витаминов и микроэлементов, с одной стороны, и избыток вредных веществ, с другой, непременно ведут к серьезным проблемам в обменной, нервной, пищеварительной системах, что, в конечном итоге, скажется на суставах.

Например, употребление в больших количествах сладкого, крахмальных продуктов ведёт к дисбалансу. Безоговорочно, пагубно для суставов курение и злоупотребление спиртных напитков. Из проблем последних десятков лет – это продукты, содержащие консерванты, ГМО, красители, усилители вкуса и ароматизаторы. Современная продукция едва ли не полностью напичкана всевозможной химией, и найти здоровую, качественную колбасу, к примеру, становится не таким легким делом. Отсюда вывод: старайтесь питаться свежими овощами, фруктами, пищей, в которой минимизировано привнесение человеком «химией».

Из особых рекомендаций касательно диеты по артриту на дому, стоит отметить благоприятный лечебный эффект яблок, щавеля, ягод облепихи и смородины, спаржи, черники. Любопытен рецепт на основе риса для укрепления и вытягивания из хрящей, связок и костей вредных солевых отложений. Нужно замочить стакан риса на 5-7 часов. Процедить и влить в ёмкость два стакана воды, которую следует проварить до размягчения. Готовый рис промыть, поделить на четыре части. Перед употреблением риса рекомендуют выпить полстакана воды. В дополнение к рису днем пить шиповниковый отвар, в последующие дни – употреблять по 2 яблока в день или 200 грамм варёной свеклы. По отзывам пациентов, такая диета наиболее результативна при артрите стоп, шпорах, артрозе конечностей.

Ванны при артрите – приятное с полезным

Разобрав принципы питания, следующим почти обязательным пунктом в общей терапии при лечении на дому артрита суставов становится бальнеотерапия, или попросту – ваннолечение. Про лечение грязевыми ваннами в санаториях – это отдельный разговор; если есть у вас такая возможность – не думайте, поезжайте в санаторий! Но в домашних условиях тоже можно оздоровить суставы и организм в целом, используя лечебные ванны.

Взять, к примеру, ванну на еловых веточках для лечения артрита. Они (иголки ели или сосны) известны своим противовоспалительным эффектом. Нам понадобятся желательно свежеспиленные еловые ветки, заливаем горячей водой. Постояв полчаса, и, при необходимости, остудив воду до комфортной температуры, опускаем в воду больные стопы или руки в тазик, либо ложимся сами целиком в ванну с еловыми ветками. После процедуры немедленно следует утеплиться, полежав под одеялом хотя бы полчаса. Считается, что 6-7 приёмов ванн дадут заметное облегчение организму от артрита.

Ещё одной разновидностью лечебных ванн – это использование морской соли. Она доступна в аптеках. Некоторое количество её всыпается в теплую ванну, размешивается, после чего человек, как обычно, принимает такую ванну порядка 30 минут.

При артрите без гимнастики никак!

Да, мои дорогие, понимаю, как вам при артрите непросто и болезненно совершать какие-либо гимнастические упражнения! Не нужно при обострении прыгать и скакать, мы говорим о состоянии ремиссии при артрите, когда болезнь даёт некоторую передышку, а боли довольно терпимые. Тогда небольшой регулярный комплекс простых физических упражнений не позволит закостенеть поражённым суставам. Помимо прочего, их отсутствие неизбежно приведет к артрозу суставов, когда невозможно без боли будет согнуть локоть, колено, кисть. Занятие гимнастикой усиливает циркуляцию в кровеносных сосудах и капиллярах, по которым питательные вещества доставляются к суставам, хрящевой ткани, синовиальной жидкости.

Мы не будем рассказывать о конкретном комплексе упражнений для выполнения дома. Кажется, он интуитивно понятен и так. Любые вращательные движения, сгибы, растягивания суставов — это всё будет полезно, если делать плавно, как йог, медленно, осторожно, без рывков! Беспокоят пальцы рук – сжимаем в кулак и разжимаем ладонь; болит колено – ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях и будто едем на велосипеде. Кстати, велотренажёр в домашних условиях – отличный способ укрепить мышечную структуру, связки и не дать закостенеть суставам! В дополнение к гимнастике, особенно рекомендуем плавание в бассейне или водоеме, но только следить за температурой воды. Ни в коем случае, не переохлаждайте суставы при артрите!

Массажи разные важны, массажи разные важны

Ещё одним преимуществом лечения артрита на дому – это массаж. Если болезнь поразила пальцы, рук, локти, шейный позвоночный отдел, колени, стопы – это всё поддается самостоятельному самомассажу. Не обязательно просить домашних для этого или посещать недешевые кабинеты массажиста. Человек сам себе практически все суставы может промассировать. Чем массаж поможет при артрите? Он, как и гимнастические упражнения, усиливает кровоток, разгоняет венозную кровь, обогащает её кислородом. Питательные вещества с большим «усердием» доставляются до проблемных зон опорно-двигательной системы.

Массаж следует делать в период ослабления артрита. При выраженной отечности и покраснении кожной поверхности можно обойтись простыми поглаживаниями теплыми руками. В этом состоянии не нужно растирать до боли и нежелательны «силовые» приёмы тайского массажа. При артрите достаточно поглаживаний, особенно, если речь идёт об артрите мелких суставов. Лишь при редких видах тазобедренного, коленного, позвоночного артритов допустимы уверенные, чувствительные продавливания, проминания околосуставных мышц тела.

Использование растирочных средств из природных компонентов – отличная затея. Например, медовый массаж лучше делать с жидким мёдом в бане (на сухую кожу в комнате получается весьма болезненным). Для этого достаточно обмазать ладони мёдом и слабыми похлопываниями и растираниями «обработать» больной участок.

Или приготовить из лекарственных трав (сабельник, лопух, березовые листья, брусника и др.) растирочное средство, которым растирать поражённые суставы. Такой массаж будет полезен вдвойне.

Домашние компрессы от артрита

Повязки из природных компонентов и лекарственных растений – самый распространенный и эффективный способ наружного лечения артрита в домашних условиях. Некоторые вариации рецептов мы обсуждали в отдельной статье по компрессам. Здесь поделимся лишь двумя рецептами, хотя имеется тысячи вариантов, как помочь суставам при артритных болях.

Рецепт на кефире для домашнего лечения артрита. Понадобится измельченный в порошок мел, полстакана кефира. Смешать до получения кашицы. Прикладывать на поражённый сустав, поверх плёнка и шарф/платок – стандартная процедура после применения компресса. Оставить его на ночь. Нескольких процедур обычно хватает, чтобы боли стихли.

Капустный компресс. Берем большой капустный лист, сделать тонкие надрезы, чтоб выступил сок. Прогреем над плитой или иным способом. Смазываем лист тонким слоем жидкого мёда. Прикладываем к суставу. Снова та же процедура: целован, платок, лежать всю ночь с ним в тепле.

Заключение

Для большинства людей проходить лечение артрита в домашних условиях намного приятнее и комфортнее морально и физически. В родных стенах можно так же проходить курс медикаментозной терапии, использовать миниатюрные приборы физиотерапии. Всё это будет основными методами лечения. А дополнением к домашнему лечению можно использовать способы, перечисленные в данной статье. Помимо прочего, не стоит забывать о рецептах народной медицины (настойки, мази). Разумеется, обратиться за консультацией к врачу при этом – первое дело. Берегите себя и выздоравливайте!

Артрит — эффективное нетрадиционное лечение

Как лечить артрит народными средствами в домашних условиях? Подробно читайте в нашей статье!

Интерес к народным методам лечения не случаен. Техногенное окружение современного человека заставляет его искать средства оздоровления, помогающие обрести здоровье тела и гармонию в душе.

Основными преимуществами нетрадиционных методов лечения является их полная экологичность и мягкое воздействие на организм. Даже при использовании нескольких лекарственных средств побочные эффекты сведены к нулю. А при траволечении эффект оздоровления дополняется общей витаминизацией организма.

Задача нетрадиционных методов лечения — пробудить скрытые резервы организма и помочь справиться с болезнью, ничего не изменяя в программе, заложенной Природой.

В мировые фармакопеи входит около 12 000 видов лекарственных растений, еще больше не включены в официальные справочники. Естественные лекарства не вызывают побочных эффектов, а по силе воздействия превосходят синтетические аналоги. Этот факт не мешает считать народные методы лечения как альтернативу официальной медицины, нечто антинаучное и несерьезное. Но это не так! Фитотерапия — это фундамент на котором стоит современная медицина и фармакология. Не забывайте, что Гиппократ, Авиценна, Цельс и Гален использовали исключительно «народные» методы.

Что такое человеческий организм? С технической точки зрения это открытая саморегулирующаяся система. Для поддержания ее в рабочем состоянии логично использовать такие же природные биологические объекты. У народной медицины для этого есть все необходимые средства.

Артрит. Какие способы лечения эффективны?

В человеческом теле более 200 суставов. И это не только локти и колени. Артрит — это заболевание одного или нескольких из них. Болезнь может быть основной или проявиться на фоне других болезней: инфекций, гормонального дисбаланса, травмы. Артрит коварен, может проявиться внезапно, а может исподволь «облизывая» суставы «кусать» сердце.

В группу риска входит каждый, кто перешагнул рубеж в 60 лет. Но этот факт не отражает реального положения дел. Статистика утверждает, что с различными проявлениями артрита хоть однажды сталкивается каждый третий житель планеты.

Существует несколько причин при которых суставы воспаляются.

  • Инфекции различных этиологий: бактериальная, вирусная, грибковая.
  • Сбой в иммунной системе и аллергические реакции.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Переохлаждения.
  • Травмы.
  • Неправильное питание, авитаминоз.

Запущенный артрит провоцирует сепсис (гнойное воспаление) или разрушение/деформация сустава (артроз). Невнимание к болезни грозит поражениями внутренних органов: печени, почек, мочеполовой системы, сердца.

Лечение этой болезни длительный, планомерный и комплексный процесс. Тут не обойтись без инъекций, лечебной терапии, массажа, специальной диеты, изменения динамической нагрузки и физиотерапии. Но все это успешно дополняет, а в некоторых случаях заменяют народные методы лечения артрита.

Прежде чем начать такое лечение следует обратится к специалисту и получить рекомендации. Важно соблюдать дозировку, придерживаться рецептуры и следовать правилам. Эффективное лечение артрита народными средствами в домашних условиях направлено на облегчение связанной с воспалением боли, поддержку организма в период ремиссии и профилактику заболевания.

Несколько простых правил использования народных средств сделают лечение более действенным:

  • для максимального эффекта лечение проводится курсами;
  • отвары и настои приготовляются на водяной бане;
  • сырье для лекарственных сборов собирается не ближе 3-х км от дорог и населенных пунктов;
  • выбирая способ лечения выбор рекомендуется делать в пользу местных препаратов, а не экзотических сборов;
  • используя для лечения суставов препараты маклюры (токсичного растения) показана поддерживающая терапия, например, отвары чертополоха или татарника.

Артрит суставов — народная медицина рекомендует

  1. Лечебные травы

При лечении артрита используется определенный набор лекарственных растений, особой эффективностью обладают: кора ивы, настой конского каштана, липовый цвет, корзинки подсолнуха, корень петрушки, цветы бузины, листья крапивы, маклюра. Для приготовления все компоненты (кроме маклюры) должны быть сухими. Их измельчают и берут в точном соответствии с рецептом. Отвары перед употреблением процеживают.

Для настоек используют спирт или крепкие алкогольные напитки (водка, самогон). На каждые 100 гр ингредиентов используется 0,5 л жидкости. Настаивание проходит без доступа света и длится от 10 до 30 дней.

Если при лечении ревматоидного артрита народная медицина рекомендует использовать наружные средства, то настойка или мазь наносятся круговыми массажными движениями.

Особенно полезны при заболеваниях суставов овощные соки, брусничный морс, сок яблока, репы и граната. Сок репы имеет специфический вкус и будет более вкусным если в него добавить немного меда. В соках содержится огромное количество микроэлементов и витаминов, способных «поддержать» поврежденный сустав. Естественно, наибольшую пользу принесут свежевыжатые соки.

Существует несколько рецептов изготовления мазей. Наиболее популярны: горчичная, из березовых почек и камфорная мазь.

Наиболее проста в приготовлении мазь из соли и горчицы, в пропорции 2/1. В качестве связующего элемента добавляется парафин. Мазь наносят на ночь, осторожно втирая в кожу. При необходимости сустав бинтуется. Утром место нанесения мази тщательно смывается теплой водой.

  1. Соль, еловая хвоя, тепло и холод
  2. Соленые горячие ванны при лечении артрита народными средствами — один из самых простых и доступных методов. Для ванн используется английская соль, одна чашка на 50 литров воды. Теплая вода в сочетании сульфатом магния оказывает расслабляющее и очищающее воздействие. Количество таких процедур не регламентировано. Горячий душ, так же помогает расслабиться. Ванны можно принимать и с настоем еловой хвои.

Но если тепло доставляет суставам неприятные ощущения поможет терапия холодом. Это может быть пакет со льдом, холодная грелка или прохладные ванны. Понижение температуры снижает чувствительность тканей и купирует боль. Держать холодный компресс можно не более 15 минут в день.

Народное лечение артрита предполагает легкую физическую нагрузку поврежденного сустава. Цель упражнений — сохранение гибкости и поддержка мышечного тонуса. При малейшем дискомфорте нагрузка на сустав прекращается.

Лишний вес — лишняя нагрузка на больные суставы. Здоровое питание снимает эту проблему.

Курс лечения с помощью этих двух компонентов можно назвать наиболее простым и доступным. На одну мелко нарезанную картофелину берут 250 мл кефира, все хорошо перемешивают и принимают по 1 стакану перед едой, следуя определенной схеме. 10 дней по стакану перед едой, следующие 10 дней по стакану через сутки, следующие 10 дней через 2 дня на третий. Курс лечения — 60 дней.

Такой метод народной медицины при артрите действует не сразу. Но те, кто используют такую методику отмечают уменьшение боли и увеличение периодов ремиссии. Это лекарство можно применять и в качестве профилактики.

Терапию с использованием эффективных нетрадиционных методик следует проводить аккуратно и осторожно. Основной принцип такого лечения — «не навреди». Консультация со специалистом обязательна. И если при использовании какой-либо методики состояние ухудшается, все процедуры следует немедленно прекратить.

Методы народной медицины против воспаления суставов

Под артритом подразумевается целая группа патологий, связанных с воспалением суставных тканей. Подобное состояние сопровождается отечностью, гипертермией и сильными болями в пораженном суставе. Длительный прием противовоспалительных нестероидных препаратов вызывает множество побочных реакций, поэтому многие пациенты часто ищут более щадящие методики противоартритной терапии, все чаще задаваясь вопросом, как лечить артрит народными средствами.

Народные методы лечения

Принципы противоартритной терапии основываются на комплексном подходе, включающем методы традиционной медицины и народные средства. Нетрадиционная медицина обладает массой эффективных методик, способствующих ускорению процессов выздоровления.

Народные рецепты, несмотря на свою безобидность, могут быть весьма опасными. При неправильных дозировках компресс чреват ожогом, а травяной настой – отравлением. Поэтому о возможности нетрадиционного лечения артрита необходимо проконсультироваться со специалистом.

В каждом клиническом случае эффективны различные методы и рецепты, поэтому к подобной терапии требуется индивидуальный подход и врачебный контроль.

Ванны

Благоприятное воздействие при артрите оказывают целебные ванны. В ванну с водой 35°С добавляют хвойный экстракт (100 г) и морскую соль (1 кг). Лежать в такой воде следует не больше четверти часа. Можно делать и специальные растворы для лечебных ванн:

  • Еловые иголочки измельчают и запаривают 5 л кипятка. Накрывают емкость крышкой и выдерживают полдня;
  • Траву спорыша (300 г) заваривают 5 л кипятка, выдерживают пару часов;
  • Измельченную овсяную солому (200 г) запаривают 5 л кипятка, варят полчаса.

Любой их растворов перед применением необходимо подогрет до 38°С, после чего можно опускать в него колено или локоть, стопу или кисть, в соответствии с локализацией воспалительного процесса. Длительность сеанса – полчаса. После процедуры пораженный участок следует утеплить шарфом или шерстяным платком. Курс состоит из 6 ежедневных процедур.

Довольно успешно в лечении суставных воспалений применяются мази домашнего приготовления, которые готовятся из вполне доступных ингредиентов:

  • Медово-горчичная мазь. Смешивают мед, горчицу, соль и соду в таких пропорциях 2:2:1:1. Полученное снадобье аккуратно втирают в воспаленные суставы и оставляют на час. Потом смывают. Подобная мазь отлично купирует болевую симптоматику, но противопоказана при артритах гнойного характера и наличии кровотечения в полость сустава;
  • Мазь из свежих травок. Смешивают по горсти мелкоизмельченных шишек хмеля, соцветий зверобоя, цветков донника и со сливочным маслом (50 г). Мазевую смесь втирают в больное место. Смывать не надо;
  • Ягоды облепихи разминают в кашеобразное состояние и втирают в воспаленный сустав. Остатки ягод стирают сухим полотенцем. Длительность лечения – 14 дней. В лечении необходим использовать только свежесобранные ягоды, поскольку замороженные или прошедшие другую обработку плоды лишаются противоартритных свойств.

Подобные мазевые средства могут спасти положение, когда рядом нет аптечного лекарства, но избавиться от застарелого воспалительного процесса только посредством нанесения подобных средств вряд ли получится.

Лечение травами

Эффективно справляются с суставными воспалениями лекарственные травы:

  • Пить березовый сок;
  • Ночные компрессы на пораженный сустав из мать-и-мачехи, капусты или репейника;
  • Вскипятить в 1 л воды 20 г соцветий бузины и выпить в течение дня;
  • Смесь трав из хмеля, ромашки, бузины, донника нагревают в горячей воде практически до состояния закипания. Потом траву перекладывают в сшитый из льняной ткани мешочек, который накладывают на зону, пораженную воспалением;
  • Смесь из цветков липы (3 ст. л.), плодов каштана конского (1 ст. л.) и цветков бузины черной (3 ст. л.) в количестве 2 больших ложек запаривают поллитром кипятка и варят четверть часа. Прием трижды в сутки по полстакана;
  • Настой крапивы. В одинаковых пропорциях смешивают мед, сок крапивы и спирт и выдерживают в холодильнике 2 недели. Принимают по большой ложке в день 3 раза на протяжении полугода;
  • Трехцветную фиалку (2 больших ложки) запарить кипятком (2 стакана), выдержать 2 часа. Принимать четырежды в день по полстакана. Настой особенно помогает при ревматическом и подагрическом артрите.

Спиртовые настойки

Очень популярны в лечении артрита спиртовые настойки или спирт.

  1. Отлично снимает воспалительные процессы и обезболивает настойка из цветков каштана конского. На 20 г сырья берут стакан водки, выдерживают 14 суток. Средство применяют для компрессов и растирок на пораженных участках.
  2. Не менее полезна мухоморная настойка. Мелкоизмельченными грибами заполняют пол-литровую бутылку на треть, остальное доливают водкой. Выдерживают 21 сутки. Используют для растирок или компрессов.

Поскольку мухоморы относятся к ядовитым грибам, то необходимо соблюдать осторожность: после проведения процедуры промывать руки с мылом и избегать проглатывания грибов и настойки.

  1. Муравьиная настойка тоже зарекомендовала себя одним из лучших средств от артрита. Можно приобрести готовый муравьиный спирт, но лучше изготовить целебное средство самому. Пол-литровую бутылку на треть ее объема заполняют обычными муравьями, остальное доливают водкой, выдерживают лекарство в темноте 3 недели.
  2. Спасает от сильной боли настойка из одуванчика. Берут равные части водки и одуванчиков, выдерживают смесь 12 суток. Полученным средством растирают суставы до жгучего ощущения и обматывают шалью.
  3. Аирная настойка. Корень растения (100 г) заливают бутылкой водки, выдерживают около 10 суток, принимают перед пищей по маленькой ложечке, пока не наступит окончательное излечение.

Популярные методики

Средства народной медицины проверены не одним поколением. Они могут значительно облегчить состояние и устранить характерную симптоматику суставных воспалений: избавляют от болевого синдрома, отечности и скованности.

Лечение яблочным уксусом

Яблочный уксус зарекомендовал себя весьма эффективным средством в борьбе с полиартритом, для которого характерны сильные болевые проявления. Лечение заключается в следующем: нужно на протяжении 2-4 недель пить уксус, разбавленный водой. На стакан воды добавляют ложечку уксуса. Подобный напиток пьют не менее 3 раз за день, до приема пищи.

В случае если у пациента имеются проблемы с ЖКТ вроде язвенной болезни или гастрита, то дозу уксуса снижают вдвое, но курс лечения также нужно будет продлить. Если же подобных проблем не наблюдается, то традиционные дозировки способствуют быстрому излечению суставных тканей.

Из яблочного уксуса готовят и лекарство для наружного лечения артрита. Смешивают ложку скипидара с желтком и 60 мл яблочного уксуса. Мазь необходимо втирать в пораженные суставы. Терапевтический эффект подобного средства основывается на обезболивающем и согревающем воздействии.

Чеснок против артрита

Чеснок является поистине универсальным продуктом с уникальными свойствами. Его применяют для наружного лечения и употребляют внутрь, но не стоит забывать о предосторожности, поскольку чеснок имеет некоторые противопоказания вроде индивидуальной непереносимости, патологий поджелудочной и органов ЖКТ, гипертонической болезни и пр. В качестве эффективного наружного средства применяют медово-чесночную мазь: натирают 3 чесночных зубца, смешивают с ложкой меда. Получившееся средство применяется для растирок и компрессов. Длительность лечения подобным средством составляет не больше 14 дней.

Эффективна в лечении артрита чесночная настойка. Натирают 4 чесночных головки с крупными зубчиками и заливают их половиной литра водки. Лекарство выдерживают 14 суток в темном, закрытом месте. Курс приема такой настойки составляет ровно 20 дней и проводится по такой схеме:

День Капли, шт. День Капли, шт. День Капли, шт.
1 1 8 8 15 6
2 2 9 9 16 5
3 3 10 10 17 4
4 4 11 10 18 3
5 5 12 9 19 2
6 6 13 8 20 1
7 7 14 7 21

Чесночная настойка обладает сильным терапевтическим эффектом и помогает в лечении многих недугов. В противоартритной терапии применяется с противовоспалительной и обезболивающей целью.

Лечение сиренью

Еще один довольно эффективный способ – лечение сиренью. Стакан высушенных соцветий и листочков растения засыпают в пол-литровую бутылку и заливают водкой (200 мл). Выдерживают в темноте 10 суток. После фильтрации доливают в настойку еще водки, чтобы получилось 300 мл лекарства. Принимают такое средство в начале и в конце дня после еды по 20 капель. Данную настойку можно использовать и для растираний пораженных суставов. Курс приема составляет месяц.

Мед + капуста

Довольно известное средство против артрита капуста с медом. Это довольно-таки простой и примитивный, но весьма эффективный способ борьбы с артритом. Берут капустный лист и тщательно смазывают его медом до окончательного исчезновения симптоматики.

Полезные рекомендации

Помимо применения народных рецептов, необходимо скорректировать образ своей жизни, соблюдая нехитрые правила:

  1. Избавиться от лишних килограмм, поскольку они перегружают суставные ткани колен и щиколотки. Весьма положительно в лечении артритных поражений зарекомендовало себя лечебное голодание;
  2. Скорректировать рацион. Обогатить меню свежими овощами, зеленью, фруктами, сократить потребление соли, острых специй и приправ, минимизировать углеводную пищу;
  3. Полюбите зарядку. Движения следует выполнять медленно. Особенно полезно при ремиссионном артрите выполнение упражнений в воде;
  4. Отказаться от спиртного. Алкоголь неблагоприятно сказывается на общем состоянии и значительно увеличивает сроки выздоровления.


Не стоит забывать, что при гнойном или остром воспалении суставов категорически противопоказано проводить процедуры согревающего действия. Поэтому любое действие лечебного характера необходимо предварительно согласовать со специалистом-ревматологом.

{SOURCE}

Ревматоидный артрит – лечение в домашних условиях и симптомы заболевания

Ревматоидный артрит (РА) – системное аутоиммунное заболевание соединительной ткани, при котором поражаются суставы и позвоночник. В статье мы разберем, как лечить ревматоидный артрит в домашних условиях.

Внимание! В международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ-10) серопозитивный РА обозначается кодом M05.

Происхождение болезни

РА встречается у 1% населения. Обычно он возникает между 40 и 70 годами, но способен проявляться в любом возрасте. Женщины страдают в два раза чаще, чем мужчины. РА – это опосредованное Т-клетками аутоиммунное заболевание. Центральный элемент заболевания – синовит. Симптомы воспаления синовиальной оболочки: боль в суставах, отек и утренняя скованность, продолжающаяся более часа. Запястья и лодыжки чаще страдают от РА, чем крупные проксимальные суставы.

Тяжелое аутоиммунное заболевание, которое ухудшает жизнь пациентов – РА

Уже через 3-5 недель после начала заболевания у некоторых пациентов можно обнаружить первые изменения в суставах с помощью современных методов обследования. Рекомендуется начать лечение как можно быстрее (в первые 3 месяца после начала заболевания). Чем раньше начато лечение, тем меньше осложнений.

РА – распространенное хроническое воспалительное ревматическое заболевание. По оценкам, 1 600 000 людей в мире страдает от него. РА способен возникать в любом возрасте, но у мужчин РА чаще развивается в возрасте 65-75 лет. Дети страдают от особой формы РА – ювенильного идиопатического артрита.

Курс РА варьируется от мягкого дискомфорта в суставах до тяжелой системной болезни, которая негативно влияет на другие органы – легкие, сердце и сосуды. Прогноз оценивается на основе комплекса факторов: раннее начало эрозии костей, множественные поражения суставов (особенно на ранних стадиях) и внесуставные проявления.

Сердечная мышца

Клиническое лечение

Стратегия лечения заключается в том, чтобы начать базовую терапию сразу после подтверждения диагноза. Терапия противоревматическими препаратами влияет на процесс болезни и замедляет разрушение суставов. Механизм действия этих препаратов не изучен до конца.

Стероиды обладают сильным противовоспалительным эффектом и вводятся системно или внутрисуставно. Они эффективно борются с проявлениями болезни. Оральные стероиды часто назначают долговременно, особенно если эффект основной терапии недостаточен. Стероиды также оказывают определенный базовый терапевтический эффект.

Для оценки эффективности лечения используются разные критерии. Последние клинические исследования использовали шкалу, разработанную Американским обществом ревматологии (АОР), в которой записывается количество пораженных суставов, информация о боли, активность болезни, функциональные ограничения и воспалительные показатели в крови.

Метотрексат ингибирует зависимые от фолата ферменты и обладает противовоспалительными и антипролиферативными свойствами. Метотрексат в низкой дозе отличается высокой антиэрозивной эффективностью и относительно низкой токсичностью. Он стал стандартным терапевтическим средством против РА в последние двадцать лет.

Метотрексат – эффективное лекарственное средство для медикаментозной терапии РА

Метотрексат вводится перорально или парентерально (подкожно или внутримышечно) раз в неделю. Биодоступность после перорального введения значительно варьирует. Парентеральное введение иногда оказывается эффективнее и лучше переносится пациентами. Доза составляет 7,5-25 мг/неделю. Эффект возникает через 4-6 недель.

Побочные эффекты включают тошноту, рвоту, диарею и стоматит, редко возникает цитопения и серьезные респираторные заболевания. Относительно часто отмечается повышение ферментов печени. Цирроз возникает в редчайших случаях, если препарат назначают в терапевтических дозах.

ЖК дискомфорт и повреждение печени предотвращают приемом фолиевой кислоты. Фолаты назначают ежедневно или раз в неделю. Недельная доза в миллиграммах не должна быть выше, чем метотрексата. Прием 5 мг таблеток фолиевой кислоты раз в неделю – самый доступный вариант в России. Однако фолаты препятствуют желудочно-кишечному всасыванию метотрексата, поэтому требуется соблюдать 24-часовой интервал между приемом обоих препаратов.

Сульфасалазин оказался столь же эффективным, как метотрексат, однако он обладает меньшим антиэрозивным эффектом. Первоначальная доза составляет 500 мг 1-2 раза в день. Дозу допускается увеличивать на 500 мг/неделю до 2-3 г/день. Эффект развивается за 4-6 недель. Наиболее важные негативные эффекты: желудочно-кишечные жалобы, головная боль, кожная сыпь, лейкопения и тромбоцитопения. Сульфасалазин используется и в лечении беременных женщин.

Противомалярийный хлорохин и гидроксихлорохин менее эффективен, чем метотрексат или сульфасалазин. У препарата длительный период полураспада (1-2 месяца) и медленное начало действия (3-6 месяцев). Доза хлорохина составляет 250-500 мг/сут, а доза гидроксихлорохина – 200-400 мг/сут. Побочные реакции зачастую ограничиваются ЖКТ. Самый страшный побочный эффект – ретинопатия, которая возникает крайне редко. Она зависит от дозы и обратима, если своевременно выявляется. Гидроксихлорохин считается менее опасным для сетчатки, чем хлорохин.

Сульфасалазин

В лечении РА используются и препараты золота. Их вводят внутримышечно в виде ауротиомалата натрия раз в неделю. Перорально принимаемые средства менее эффективны. Около 1/3 пациентов страдает от побочных действий при приеме препаратов золота. К ним относятся поражения кожи и слизистой оболочки, нефротический синдром, цитопения, интерстициальные заболевания легких и невропатии. Хотя золото токсично, его иногда прописывают для лечения РА (при неэффективности или непереносимости метотрексата).

У других средств отмечается неблагоприятное соотношение польза-риск. D-пеницилламин имеет аналогичный золоту спектр неблагоприятных эффектов и уже практически не используется в клинической практике. Циклоспорин в низкой дозе способен вызывать нефропатию и гипертензию, у тому же он может взаимодействовать с другими лекарственными средствами. При приеме циклофосфамида и азатиоприна есть риск развития рака. Циклофосфамид рассматривается для лечения РА только при тяжелых системных проявлениях.

Домашнее лечение

Народными средствами лечить РА категорически запрещено. Использование трав принесет больше вреда, чем потенциальной пользы. При появлении первых признаков заболевания требуется обратиться к врачу-ревматологу. Ни лечение медом, ни другие нетрадиционные методы не помогают при РА.

Не рекомендуется применять непроверенные альтернативные методики лечения, пить лечебные медовые настои, травяные средства, чтобы избавиться от РА. Вылечиться от заболевания поможет только врач способами официальной медицины. Травы не излечивают от недугов и не должны использоваться в качестве симптоматического (чтобы снять неприятные ощущения) или этиотропного лечения. Изменение рациона тоже мало влияет на течение болезни. Употреблять любые средства допускается только после консультации врача.

Ревматоидный артрит неизлечим, поэтому не стоит доверять врачам альтернативной медицины. При любых симптомах требуется обратиться к доктору. Своевременная терапия поможет смягчить симптомы заболевания и значительно улучшить качество жизни.

Заключение

РА – неизлечимая болезнь, приводит привести к серьезной инвалидности и сокращает продолжительность жизни. Раннее начало базовой терапии РА замедляет течение болезни. Нестероидные противовоспалительные средства и стероиды применяются как дополнительные лекарства для контроля симптомов. Особое место в лечении занимают нефармакологические меры – физиотерапия.

Физиотерапия

Метотрексат – это проверенный терапевтический препарат первого выбора. Если болезнь не очень активна, и нет неблагоприятных прогностических факторов, как альтернатива рассматривается сульфасалазин или противомалярийные препараты. Золото, циклоспорин или цитостатики используются только в особых случаях.

В новом базовом лечении используют блокаторы фактора некроза опухоли (ФНО). Они лучше всего переносятся в сочетании с метотрексатом. TNF-альфа-блокаторы рекомендуется назначать с осторожностью. Комбинация высокоэффективная, однако очень дорогая.

Ингибитор ФНО, который эффективно справляется с симптоматической составляющей болезни

Совет! Людям с РА рекомендуется проходить обследования не реже одного раза в год. При особых проблемах требуются специальные консультации (например, консультации по беременности для женщин с ревматизмом).

Артрит, лечение в домашних условиях, без таблеток

Артрит - это коварный недуг, которому подвержен человек с древних времен . Тысячи людей страдающих артритом ищут средства облегчить его симптомы. Лекарства снимающие боль действуют временно, и в большинстве случаев имеют множество побочных эффектов.

К счастью, для людей страдающих артритами, существуют проверенные способы облегчить боль без лекарств. Их можно использовать без дорогостоящего оборудования и без риска для своего здоровья.

  1. Выполняйте ежедневные упражнения на растяжку и подвижность. Упражнения для суставов должны быть подобраны с умом, чтобы не навредить. Ведь в случае с артритом, вредна как чрезмерная нагрузка на суставы, так и полное ее отсутствие. Наиболее благоприятна людям страдающим артритом, йога, она способна укрепить мышцы и сухожилия, и способствует восстановлению здоровья суставов. Лечебно-физкульнурный комплекс.

  2. Научитесь делать массаж. Чтобы снять боль используйте массаж. Обучиться самомассажу не трудно. Следует разогревать мышцы, идущие к больным суставам. Массаж способствует улучшению кровообращения в суставах, нормализует в них обменные процессы, способствует уменьшению воспаления.

  3. Употребляйте продукты богатые витамином С. Ученые в области медицины доказали пользу витамина С при заболеваниях суставов, в частности, при >ревматоидном артрите. Следует не забывать, что суточная норма витамина С для человека составляет 500 мг, и не должна превышать эту норму. Употребляйте продукты богатые этим витамином (киви, цитрусовые). Прием витамина С способен не только прервать развитие болезни, но также способствует ее отступлению.

  4. яндекс дзен doclvs задать вопрос врачу doclvs
  5. Избегайте продукты наносящие вред суставам. Если ваш артрит имеет аллергическую природу, необходимо вместе со своим лечащим врачом составить диету, исключающую продукты-аллергены. Для некоторых людей, страдающих артритом, достаточно исключить молочные продукты, чтобы чувствовать себя значительно лучше. Определите продукты, которые для вас вредны, и воздержитесь от их употребления.

  6. Пейте морковный сок. Морковный сок, так же как и другие овощные соки, томатный, капустный и сельдерейный, благоприятно сказываются на суставах пораженных артритом. Овощные соки прежде всего укрепляют организм, делают его более здоровым, и тем самым способствуют излечиванию хронических заболеваний, в том числе заболеваний суставов.

  7. Ешьте жирную рыбу. Исследования показали, что 1 чайная ложка рыбьего жира в день уменьшает симптомы ревматоидного артрита. У больных страдающих артритами, при употреблении рыбьего жира отмечалось улучшение подвижности суставов и уменьшение их болезненности. Однако следует иметь в виду, что употребление рыбьего жира требует строгой дозировки. Если употреблять в пищу жирные сорта рыб, дозировка не потребуется, а лечебный эффект будет тот же, что при употреблении рыбьего жира.

  8. Целительная сила воды. При сильных болях в суставах облегчение может принести теплая ванна. Она расслабляет мышцы, улучшает кровообращение в суставах и способствует общей релаксации. В ванну можно добавлять морскую соль, эфирные масла или смести трав. Все это чудесным образом действует на организм и способствует оздоровлению. Также полезными могут стать плавание в бассейне и в других водных источниках. Плавание прекрасно укрепляет мышцы и суставы, поэтому большинство врачей ревматологов рекомендуют его своим пациентам.

  9. Сбросьте вес. При избыточном весе суставы испытывают повышенное напряжение и давление, частота воспаления, боли и отека при этом увеличивается. Если у вас есть лишний вес, то целесообразно обсудить проблему нормализацию веса со своим врачом или диетологом. Правильно подобранная диета поможет в этом. А суставы, перестав испытывать сильную нагрузку, станут меньше вас беспокоить.

Правильное питание при артрите — ключ к прекрасному самочувствию!

Артрит — болезнь, увы, не редкостная. Как правило, боль — ведущий симптом заболевания и главный спутник страдающих артритом. Ты удивишься, но одной из самых эффективных стратегий в борьбе с болью в суставах является отнюдь не прием анальгетиков. Правильное питание при артрите — ключ к прекрасному самочувствию!

Соблюдая определенную схему питания и исключив из рациона продукты, которые несут вред суставам, можно значительно снизить воспаление и боль, уменьшить отечность и избавиться от избыточно веса.

Диета при артрите. Эти 9 продуктов долой из холодильника!

Рафинированные углеводы
Такие углеводы в изобилии содержатся во всевозможной выпечке, сладостях, джемах, соусах и газированных напитках. Нерациональное употребление таких вредных лакомств запросто приведет в избыточному весу, за которым последует нарушение кровообращения в суставах. Последние будут недополучать питательные вещества, а значит, течение артрита усугубится.

Мясные блюда
В состав продуктов животного происхождения входит арахидоновая кислота, которая, попадая в человеческий организм, распадается на эйкозаноиды. Последние вызывают воспаление суставов и утяжеляют течение болезни. Речь идет о мясе жирных сортов — свинине и говядине.

Глютен
Глютен, который содержится в пшенице, ржи, ячмене и овсе, способен стать причиной возникновения воспалительных заболеваний суставов. Многочисленные исследования доказали, что у людей с ревматоидным артритом, исключивших из рациона продукты с глютеном, в большинстве случаев наблюдалась полная ремиссия.

Молочные продукты
Исключение этих продуктов из рациона должно рассматриваться в индивидуальном порядке, с учетом особенностей организма.Молоко и молочные продукты — важный источник кальция и витамина D, которые помогают сделать кости крепкими, предотвращая переломы и прочие проблемы. Однако исключение этих продуктов из рациона способствует уменьшению симптомов артрита.

Крепкий кофе и чай
Отказаться от приема крепких тонизирующих напитков следует из-за того, что кофеин, содержащийся в их составе, вымывает кальций из костной ткани. А это провоцирует появление артрита или усугубляет его течение.

Жареная пища
К слову, жареная жирная пища не полезна никому, а уж тем более больному артритом! Отказаться от вкусных блюд сложно, но потом не удивляйся, если у тебя возникнут проблемы с сердцем, печенью или суставами.

Пасленовые
Баклажаны, перец, картофель, томаты — всё это злополучные пасленовые. Алкалоид соланин, в изобилии содержащийся в такого рода овощах, способен влиять на нервную систему, он является причиной бессонницы, головной боли и, конечно же, боли в суставах. У людей, страдающих артритом и подагрой, чувствительность к пасленовым особенно высокая!Отказаться от овощей семейства пасленовых, разумеется, сложно, однако снизить их потребление может каждый. Кстати, во время термической обработки томаты и перец теряют до половины вредных алкалоидов!

Алкоголь
Употребление спиртных напитков во время артрита усугубляет течение болезни, усиливая воспалительные процессы в тканях больного сустава. При этом уровень калия в крови снижается, а это ведет к образованию отеков, которые влекут за собой истончение хрящевой ткани. Не менее опасно употребление спиртных напитков вместе с анальгетиками в период обострения заболевания.

Поваренная соль
Эти, казалось бы, безобидные белые кристаллы — заклятые враги твоих суставов! Употребление соли способствует отложению солей в суставах, понижает костную массу, увеличивает отеки, усиливает воспаление и болезненные ощущения.

Артрит без надлежащего лечения может стать причиной инвалидности, так как вызывает необратимые изменения в суставах! Следи за свои весом, не экономь на овощах и фруктах, откажись от алкоголя, острых приправ, а также избегай продуктов, вызывающих обострение болезни. Такой образ жизни — лучшая профилактика артрита.

Гимнастика для кистей рук

Предлагаемые гимнастические упражнения рекомендуется выполнять всем ежедневно. Особенно полезны такие упражнения людям, профессиональная деятельность которых связана с клавиатурами, а также людям, выполняющим на производстве тонкие операции (сборка точных приборов, управление механизмами, хирургические вмешательства и т.д.), требующие гибкости и силы пальцев.

1. Одновременно сжимать кисти обеих рук в кулаки и разжимать. Делать упражнение в быстром темпе, повторить 8-10 раз.

2. Поднять руки над головой и энергично несколько раз встряхнуть кистями, способствуя этим скорейшему оттоку крови; затем опустить руки вдоль тела и также несколько раз энергично встряхнуть ими, добиваясь ускорения притока крови к рукам.

3. Прижать руки ладонями и пальцами друг к другу; не уменьшая давления,перенести нагрузку на пальцы, чтобы они выгнулись и стали по отношению к ладоням под углом 90°. При этом упражнении могут похрустывать суставы пальцев, что доставляет приятные ощущения; растягивается и становнтся более эластичной кожа на сгибательной поверхности пальцев.

4. Переплести пальцы рук между собой и, вывернув образовавшееся «плетение» кнаружи, выпрямить руки в локтевых суставах.

5. Выполнить поочередно каждым пальцем в отдельности движение к ладони. Дедать упражнение с усилием до появления некоторого онемения и даже боли в пальцах.

6. Совершать круговые движения большим пальцем — сначала в направлении по ходу часовой стрелки, потом — против хода.

7. Выполнить упражнение № 2.

8. Приложив ладони к стене, давить ими на стену, затем, как бы оттолкнувшись ладонями, перенести нагрузку на пальцы.

9. Сжать руки в кулаки. Упираться в стену кулаками.

10. Поднять прямые руки до уровня плеч и вращать кистями — в одну сторону, в другую.

11. Согнув все пальцы крючком, сцепить руки и с усилием растягивать их в стороны.

12. Выполнить упражнение № 2.


Внимание! информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.

Как лечить артрит в домашних условиях: методы и воздействие

Занимаетесь лечением самостоятельно? Значит, артрит не сильно развился, не ограничил движений, сходить в магазин можете самостоятельно. При переходе воспаления суставов в критическую стадию, забудьте о лечении дома.

Лечение дома возможно? Хотите воспользоваться? Начинайте лечение! Стоит опасаться лишь аллергической реакции на продукты. При индивидуальных особенностях, лучше поговорить с врачом.

Лучше представлять, в чем заключается лечение.

Физические упражнения

При назначении лечения голеностопного сустава дома, необходимо учесть возможные меры, включая физкультуру. Постоянное движение поможет ноге. Здоровый образ жизни – ключ к избавлению от болезней.

Разминка для ногРазминка для ног

Разминка ног

Разминайте регулярно ноги, запишитесь в бассейн, делайте зарядку. Ежедневно проходите на коленях количество шагов, не приносящих боли, утомления. Увеличить шаги – займёт время. Потом прибавьте иные упражнения.

Лечь на спину, сгибать колени. Заниматься можно дома, не посещая тренажёрных залов – плюс метода.

Привычные продукты

Способ вылечить артрит суставов – нормализовать питание.

Что есть и пить дома?

  • Яблочный уксус. Продукт, незаменимый для суставов. Его придётся разбавить – чайная ложка добавляется в стакан воды. Пить нужно перед едой весь день. Лечение длится 2-4 недели, в зависимости от эффективности. Противопоказание – проблемы с ЖКТ. Тогда берите половину чайной ложки уксуса на стакан воды; Яблочный уксусЯблочный уксус

    Яблочный уксус

  • Сок. Натуральный сок положительно влияет на организм . Хорошо, если возможно дома регулярно выжимать сок из фруктов, овощей. Эффективнее смешанные соки. Главный ингредиент – морковь. В одинаковом соотношении добавить свёклу, огурец (по три части), капусту, салат-латук (по 4 части), добавить 6 частей шпината.
  • Сок сельдерея. Полезный продукт. Уберечься от потенциального возникновения артрита поможет прохождение осенью шестинедельного лечебного курса. Пить сок сельдерея с утра, за 30 минут до первого приёма пищи, – 700 миллилитров;
  • Мёд. Смешивать с соком репы. Употреблять в качестве десерта – вкусно, не вызывает отвращения. Трижды в день добавляйте в молоко, чай.

Мёд смешивают с корешками лопуха (девясила – лучше, если возьмёте оба растения), обкатать, сделать шарики размером с горох. Полезно есть шарики 4-5 раз в день. Способ лечения популярен, актуален весной.

Если продуктов нет дома, зайдите в магазин. Продуктовые магазины доступнее хирургической клиники.

Компрессы

Компрессы считаются сложным, эффективным способом вылечить артрит голеностопного сустава дома. Некоторые случаи потребуют навыка собирательства, для других стоит заглянуть в продуктовый магазин. Если не понравится делать компрессы, попробуйте лечение мазями, настойками.

Чем перевязать, утеплить область поражённого сустава?

  • Возьмите облепиховое масло, налейте столовую ложку, смешайте с 500 миллилитрами бодяги. В смеси смачивают тряпочку, на ночь прикладывают к больному месту, заворачивают покрепче;
  • Листья хрена используют для компресса. Опустить листья в кипяток на минуту, прикладывать к поражённому месту остывший зелёный лист. Приложить к области поражённого сустава, завернуть компресс; Листья хренаЛистья хрена

    Листья хрена

  • Мощный, болезненный компрессов – компресс из цветков лютика. Соберите несколько цветков лютика, измельчите (раздавите) на голеностопном суставе. Хорошо разотрите. Накройте полиэтиленом, целлофановым пакетом, перевяжите шерстяным платком, чтобы грело. В зависимости от развития артрита компресс держат 1-2 часа. Сильно жжёт – так должно быть. Через пару дней после компресса должны появиться волдыри – нужно их прокалывать. Если мешают – перевяжите марлей. Если не появляются, значит, компресс сделан плохо, необходимо повторить. Подобное лечение одноразово, периодичности не требует.

Суть компресса – обмазать больное место, укутать, ждать, надеяться, что сработает. Ходить с компрессом на колене не удобно, если плохо закрепить – сползает. Советуют делать компрессы на ночь – если не собьёте его движениями.

Есть случаи, когда оставлять компресс на ночь нельзя – в случае с лютиками. Сок жгучий, приносит коже вред, оставляя ожоги. Волдыри пройдут, но испортят настроение.

Настойки на травах, овощах

Для предпочитающих пить, а не мазать (не ходить с бинтами), подойдут настойки. Полезные вещества в составе трав, продуктов ежедневного рациона попадают внутрь, по системе кровообращения доходят до голеностопного сустава. Действие можно сравнить с хирургической операцией, в этом случае не понадобится делать разрез.

Травяная настойкаТравяная настойка

Травяная настойка

Варианты настоек, которые можете попробовать:

  1. Отвар из картофеля. Понадобится сырой клубень, нужно измельчить на тёрке, залить кефиром. Лечить артрит колена нельзя спонтанно, нужно соблюдать режим: десять дней пьёте настойку. Затем десять дней делаете перерыв между приёмами в один день. В третью декаду промежуток увеличить до двух дней, начать всё заново. Лечение два месяца, артрит долго не будет беспокоить. Попробовав метод, порекомендуйте друзьям, лечите артрит в дальнейшем, когда вернётся.
  2. Лавровый лист. Отвар лаврового листа может сравниться с компрессом из лютиков. Половину пакетика лаврушки кладете в кастрюлю. Листья заливаются 300 миллилитрами кипятка, варятся 5 минут. Укутывается тёплой тканью, убирается в тёмное место – настаиваться. По истечении времени, отвар процедить, полностью выпить перед сном. Три дня делаем, возвращаемся к способу спустя год. Отвар, приготовленный вчера, потерял половину лечебных свойств. Отвар нужно готовить ежедневно.
  3. Корень малины. Измельчите корешки, возьмите полтора стакана. Сложив в ёмкость, залейте малину водкой, поставьте настаиваться в тёмное место на две недели. После настаивания пить два раза в день – с утра, перед сном по столовой ложке.

Минус настоек – большинство требует времени. Некоторые вкусные, хорошо помогают от артрита разного типа, характера.

Лечить артрит в домашних условиях лучше комплексно. Не запрещается совмещать все способы. Позаботьтесь, чтобы ноги не беспокоил артрит голеностопного сустава.

Лучшее лечение – отсутствие болезни, неважно, дома или в больнице!