Суставы – Страница 98 – Сайт Ветеранов Ростова-на-Дону

Лечебные свойства лопуха для суставов: Лопух для лечения суставов – лечебные свойства и применение – Лопух для суставов – полезные рецепты народных средств

Лист лопуха при болях в суставах. Лечебные свойства лопуха

Если болят суставы, то на помощь придет лекарственное растение, обладающее многими целебными свойствами, – лопух. В народной медицине оно просто незаменимо. В лечебных целях можно использовать корни, листья и семена. Растение широко применяется для лечения заболеваний суставов и позвоночника. Оно часто включается в фитосборы для лечения артритов. Как применять лист лопуха при болях в суставах?

Что входит в состав лопуха?

Лопух – растение, которое произрастает повсеместно, но его химические свойства в полном объеме не изучены.

В нем обнаружены:

каротины, сапонины, пектины;
белок, минеральные и дубильные вещества;
эфирные масла;
алкалоиды, антоцианы и гликозиды;
витамины.

Лопух применяется для лечения огромного количества заболеваний.

Можно ли использовать лопух при болях в суставах? Особую помощь растение оказывает при терапии болезней суставов.

Лопух обладает болеутоляющими, потогонными и желчегонными свойствами.

Лечебные свойства лопуха

Применяется ли лопух при артритах? Растение считается одним из самых распространенных средств для лечения болезней суставов. Лопух способствует их очистке от солевых отложений и мочевой кислоты. Растение обладает целебными качествами, подходит для лечения суставов и в основном не имеет противопоказаний. Оно подходит каждому больному, в отличие от лекарственных препаратов.

Лечебные свойства лопуха позволяют его использовать для приготовления компрессов, мазей и настоек. При этом все части растения находят свое применение для профилактики и терапии.

Широко лопух используется и в косметологии. Он входит в состав кремов, масок, тоников, бальзамов для лица и тела.

Растение способно вывести из организма шлаки, камни и соли. При болезнях почек специалист назначает отвар лопуха вместе с лекарственными препаратами.

Противовоспалительные и обезболивающие качества лопуха с успехом применяют для терапии артрита, ревматизма, остеохондроза, полиартрита и радикулита.

Как лечить суставы листьями лопуха?

Как правильно применять лист лопуха при болях в суставах? Для этого необходимо применить следующие правила:

Сорванный лист растения нужно помыть, протереть от влаги и обсушить. Если оставить на нем влагу, то она помешает проникновению полезных веществ в сустав.
Для лечения следует использовать только свежесрезанные листья молодого лопуха.
Чтобы улучшить попадание полезных веществ к больному месту, лист необходимо смазать маслом.

Боль в суставе сразу не пройдет, но при регулярном его применении можно значительно снизить все проявления болезни.

Компресс из лопуха

Компресс из лопуха для лечения суставов делают следующим образом:

Лист растения моют и сушат. Его обратную сторону смазывают маслом, которое будет содействовать поступлению полезных веществ к суставу.
Лист прикладывают к больному месту.
Накрывают сустав компрессной бумагой и сверху утепляют шарфом. Пользоваться пленкой не стоит из-за образования парникового эффекта.

Процедуру следует делать в течение месяца.

В период лечения постепенно проходит воспалительный процесс, и уменьшаются болевые ощущения. Лучше всего применять свежие листья лопуха, тогда и эффект будет более выраженным.

Целебные качества лопуха при болезнях суставов отлично проявляют себя в следующем компрессе:

Взять 7 свежих листьев растения.
Сложить их стопкой, бархатной поверхностью вниз.
Сверху положить емкость с кипятком для улучшения эффекта при использовании листьев.
Сустав смазать маслом и положить на него все приготовленные листья стопкой, бархатной поверхностью к коже.
Сверху накрыть компрессной бумагой и замотать на ночь шарфом. Курс лечения составляет 1 месяц.

В результате постоянных процедур уменьшается воспаление и болевой синдром.

Для получения большего эффекта можно провести еще одну процедуру, при которой нужно каждый день менять средство для смазывания листа в компрессе. Если в первый день его смазывали одеколоном, то на второй день смазать медом. На третий – кашицей из чеснока. На четвертый день на лист положить мазь Вишневского. С пятого – процедура повторяется сначала. Продолжительность курса составляет от 1,5 до 2 месяцев ежедневного применения компрессов. Лист накладывается непосредственно на больной сустав. Делать их следует перед сном и оставлять повязку на всю ночь.

Какое применение листьев лопуха при болях в суставах? Эта процедура лечения отличается от предыдущей способом подготовки необходимого сырья. Зеленые листья растения моют и сушат, затем измельчают. Полученную массу кладут в стеклянную емкость. Банку оставляют под солнечными лучами до появления в ней плесени.

Такой компресс из заплесневевших листьев накладывают на больные суставы. Затем укладывают на него компрессную бумагу и заматывают шарфом на ночь. Продолжительность курса – 10 дней.

Эффект достигается уже после первого применения. Это средство помогает снизить болевые ощущения в крупных суставах (коленных, бедренных).

Сок и отвар из листьев лопуха

Существует еще один метод использования листьев лопуха при болях в суставах. Лечить воспалительные процессы, которые возникают в суставах, можно с помощью сока из листьев растения. Его делают из свежих листьев, иногда добавляя молодые корни растения. Всю массу перемалывают в мясорубке. Полученный сок процеживают через марлю. Его нужно пить по чайной ложке перед едой. Проводить лечение необходимо в течение меяца.

Отличными мочегонными свойствами обладает отвар из листьев лопуха. Его необходимо пить трижды в день по 100 мл. Столовую ложку растения залить 500 мл кипятка и настоять. Пить в течение двух месяцев с месячным перерывом.

Применение листьев лопуха при болях в суставах

Некоторые специалисты предлагают своим пациентам употреблять настойку из лопуха. Компоненты для нее следующие:

0,5 литра сока растения;
100 мл спирта;
0,5 литра липового меда.

Все компоненты перемешиваются и ставятся в холодильник. Принимать настойку каждый день, перед приемом пищи, по столовой ложке. Продолжительность лечения – 3-4 месяца, перерыв – 60 дней. При необходимости курс можно повторить.

Примочки при болях в спине

Как применять лист лопуха при болях в суставах? Листья растения могут проявить свои полезные свойства и в примочках.

Если резко начинает болеть спина, то можно приготовить следующее средство. Взять молодой лист лопуха и помять его до возникновения сока. Потом поверхность листа смочить одеколоном, приложить к спине и завязать шарфом на всю ночь.

Пациент сразу ощутит облегчение, но лучше делать такие примочки в течение 2-3 недель.

Обертывания с помощью лопуха

Как использовать лист лопуха при болях в суставах? При многократном поражении суставов можно применять обертывания. Взять 100 г листьев лопуха и 10 литров воды. Растение заварить кипятком, затем остудить и добавить в воду. В настое намочить простынь, которой оборачивают тело больного. Процедуру проводить в течение 2-3 недель до улучшения состояния.

Кому не следует использовать для лечения лопух?

Растение не стоит использовать для лечения в таких случаях:

в период беременности и лактации;
индивидуальной непереносимости;
аллергических реакций;
колитов;
необходимо принимать с осторожностью соки, отвары и настои людям, которые имеют хронические болезни.

При продолжительном применении лопуха вовнутрь из-за его мочегонных свойств может образоваться недостаток калия и натрия в организме.

Использование листьев лопуха при блях суставов

Лопух редко вызывает аллергические реакции, но это обязательно стоит перепроверить. Перед нанесением компрессов на сустав необходимо проверить реакцию организма на маленьком участке кожи.

Если отсутствуют всякие противопоказания при приеме лопуха, то его можно использовать в комплексе с препаратами официальной медицины. Эффективно применение растения совместно с лечебной физкультурой, массажем, иглоукалыванием и физиотерапией.

Перед использованием лопуха для лечения заболеваний лучше получить одобрение врача, а не заниматься самолечением.

целебные свойства и применение для суставов

Лопух: целебные свойства и применение для суставов.

В отличие от традиционной медицины, народные методы лечения любых заболеваний практически не имеют противопоказаний.

По мнению многих людей, страдающих патологиями суставов, в большинстве случаях они значительно эффективнее.

Для снятия болевого синдрома и уменьшения воспаления часто используют лопух, прикладывая его к пораженному участку, растирая суставы настойками из его корневищ или принимая внутрь.

Целебные свойства лопуха для суставов

Растение имеет сложный химический состав. В листьях содержится много витаминов, протеинов, эфирных масел, дубильные и смолистые вещества.

Знатоки народной медицины утверждают, что проникая сквозь кожу, лечебные вещества, способны снимать воспаление в суставе и околосуставной сумке.

Лопух эффективен при артрозе, артрите и ревматизме, бурсите.
Также растение хорошо очищает организм от солевых отложений.

Он обладает мочегонным и потогонным действием.

От каких заболеваний суставов спасает

Судя по информации, представленной в сети, лопух способен укрепить поврежденный сустав, восстановить структурные соединения.

Растение выводит токсические вещества и соль из организма, что является несомненным плюсом для здоровья суставов.

К тому же репейник или лопух легко найти повсюду. Он широко распространен возле рек и болот, в местах скоплений кустарников и на дне канав.

Особенно хорошо лопух устраняет болевые ощущения в коленных суставах при артрите, ревматизме, ушибах.

Лопух от суставов: способ применения

Листья лопуха чаще используют в качестве компрессов и обвертываний на ночь. Для этого их необходимо вымыть и тщательно высушить.

Лучше брать молодое растение, сорванное в мае. Вода препятствует проникновению полезных компонентов, поэтому ни одной капли на лопухе остаться не должно.

Несколько листиков следует немного нагреть, положив их стопкой на крышку кастрюли с горячей водой.
Затем воспаленный участок тела смазать растительным маслом, приложить к ней листья, сверху накрыть бумажной салфеткой и шерстяной тканью.
Процедуру нужно повторять длительно не менее 1–2 месяцев ежедневно.
На спину прикладывают измятые и смоченные одеколоном листья.

Также в виде компресса можно использовать кашицу.

Для этого листья моют, просушивают от влаги, измельчают и кладут в стеклянную банку.
Емкость выдерживают на солнце до тех пор, пока в ней не образуется плесень. После этого средство готово к использованию.

Сок лопуха принимают по 1 ч. лож. перед едой трижды в сутки. Его легко отжать, пропустив листья через мясорубку или перемолов в блендере.

Настойка лопуха для растирания

Сок лопуха – 0, 5 л.
Липовый мед – 0, 5 л.
Спирт – 100 гр.

Ингредиенты перемешивают и помещают в холодильник. Больные суставы растирают ежедневно перед сном.

Снять воспаление поможет мазь на основе измельченных корней и растительного масла, перемешанных в равных пропорциях.

Состав варят в течение 15 минут на медленном огне, а после остывания хранят в холодильнике. Лечение должно продолжаться не менее месяца.

При ревматизме делают комплексные обертывания. Для этого 5 ст. лож. измельченного корня лопуха добавляют в ведро кипятка и дают настояться, пока средство не станет теплым.

Большую простыню промачивают в настое, выжимают и накрывают ею все тело больного.

Необходимо следить, чтобы ноги не соприкасались друг с другом, а между ними была простыня.

Сверху человека нужно накрыть теплым одеялом и оставить лежать на 1–1,5 часа.

Процедуру лучше делать перед сном на протяжении 6 дней, а после однодневного отдыха курс повторить.

Для большей эффективности средства из лопуха применяют одновременно и внутрь:

Порошок из корня лопуха смешать в равном количестве с медом и съедать по 1 ст. лож. 3 раза в день.
Измельченные корневища залить стаканом холодной воды и настоять ночь под крышкой. Все необходимо выпить за день, разделив на 3 приема (утром — натощак).
Одинаковое количество меда, сока лопуха и водки перемешать и поместить в холодильник. Половину смеси следует принимать каждый день трижды в сутки по 1 ст. лож. до приема пищи. Вторую часть – употребить таким же образом, но уже через полгода.

Побочное действие лопуха

Длительный прием средств на основе листьев или корня лопуха может вызвать недостаток магния и калия в организме, так как они имеют мочегонное действие.

Поэтому параллельно с лечением важно соблюдать специальную диету или принимать глюконат калия в таблетках.

Противопоказания к применению лопуха

Лопух противопоказан беременным, кормящим женщинам, людям, имеющим в анамнезе серьезные аллергические реакции, при колитах и индивидуальной непереносимости.

Отзывы больных

Многие люди отмечают постепенный уход боли, если каждую ночь прикладывать листья лопуха к ушибленному суставу.

Также улучшается общее самочувствие, если принимать сок растения внутрь.

Он очищает организм и суставы от токсинов, стабилизируя обмен веществ и работу кишечника.

Состояние несколько облегчается при ревматоидном и псориатическом артрите при лечении в период обострения. Но эффект, как правило, одноразовый.

В народе лопух считается популярным и действенным, а главное, универсальным средством.

Но после прекращения его использования, симптомы быстро возвращаются.

Есть и вовсе категоричные отзывы, характеризующие обвертывания листьями лопуха как неэффективные и бесполезные действия.

Из этого следует, что от болезни это народное средство вылечить не может, как и многие другие.

Зато в качестве общеукрепляющей организм добавки или снимающего боль при незначительных ушибах и воспалениях компресса, его можно смело применять.

Отзывы специалистов

Один известный доктор – мануальный терапевт, когда ему задали вопрос об эффективности лопуха для лечения суставов, дал исчерпывающий ответ.

Он рассказал случай, который произошел однажды в его практике. Пришел к нему пациент и принес книгу, в которой было описано 100 рецептов лечения артрита народными методами.

Тогда врач спросил, а какой способ выберете вы? Пациент растерялся. Комментарий специалиста был однозначный.

Даже если начать пробовать каждый способ по порядку, то чтобы дойти до номера 20, уйдет лет 5–6.

К этому времени заболевание уже перейдет в запущенную стадию или сустав сотрется полностью.

Существует много рецептов на основе растений, содержащих опиумные вещества. Они притупляют на время боль.

А можно делать прижигающие спиртовые, перцовые растирки – отвлекающие рецепторы от боли процедуры, или ментоловые.

Подобных методик лечения легко насобирать тысячи, комбинируя составляющие.

Доктор даже привел в пример книгу, рассказывающую о народных рецептах лечения сифилиса (припарки, примочки, настойки).

Но как известно, ни одно растение не действует подобно хорошему антибиотику, и не способно убить возбудителя инфекции — бледную трепонему.

Заключение терапевт сделал одно: невозможно вылечить заболевания суставов, используя сомнительные лекарства, приготовленные из трав, спирта, меда и других природных компонентов.

Это лишь отвлекающие процедуры, зачастую мешающие основной терапии.

Поможет ли лопух от боли в суставах?

Народные методы лечения не теряют своей популярности даже по мере развития официальной медицины, поскольку они зачастую более безопасны, особенно для детей и пожилых людей, а также более доступны ввиду бюджетности лекарственных средств и простоты работы с ними. Одним из таких «лекарств», которое применяется при суставных болях, является лопух.

Лечебные свойства лопуха для суставов

Это растение относится к категории двулетников и является абсолютно неприхотливым: оно выживает практически в любых условиях – может жить как в огороде, так и на обочине дороги, поляне, лесной опушке. Лопух найдется на любом континенте, исключая жаркие страны вроде Африки. С лекарственной целью его собирают преимущественно в первый год жизни, когда листья еще сочные, а стебли мясистые: на второй год они становятся значительно суше, черствеют. Цветение происходит в середине лета, но сбор листьев желательно производить до этого момента. Корни же можно выкапывать ближе к осени, но тоже желательно в первый год.

Полезные свойства лопуха можно оценить не только при наружной терапии, но и употребляя его листья в салатах, а также в различных травяных настойках.

Если изучать список растений, которые помогают при болях в суставах, лист лопуха будет лидером в этом длинном перечне – в первую очередь это объясняется его воздействием на водно-солевой обмен, нарушение которого зачастую и является причиной артрита, артроза и т.д. Причем, лечение может представлять собой как местное применение лопуха, так и прием отваров на его основе. Они тоже способствуют выведению мочевой кислоты, хотя в большей степени известны своим мочегонным качеством.

Вариантов заготовки лопуха для последующего лечения несколько:

Классическая схема – нарвать свежие листья, заполнить ими стеклянную банку, убрать её в тепло – на окно по солнечной стороне, под батарею. Когда внутри начнут образовываться споры плесени, продукт можно использовать (наружно!).
Если Вы планируете заготовить корни лопуха, сушите их в помещении, используя духовку, а перед этим их следует очень хорошо помыть, почистив поверхность щеткой. Из смолотых корней делают муку для приготовления хлеба, либо же из них можно варить напиток, заменяющий кофе.

По данным от специалистов, лечение суставов лопухом имеет смысл при артрите и полиартрите, артрозе, ревматизме, контрактуре, отложениях солей, мешающих нормальной двигательной активности. Что же касается непосредственно лечебных свойств, то здесь нужно отметить не только диуретическое и способность влиять на водно-солевой баланс. Лопух является хорошим противовоспалительным средством, имеет потогонное качество, восстанавливает нарушенные соединительные структуры опорно-двигательного аппарата.

Какой стороной прикладывать лопух для суставов?

Самый простой способ использовать это растение для лечения хронического заболевания суставов (особенно коленных) – не настойка, не компресс, а простое приложение свежего листа к больному участку. И здесь у тех, кто впервые сталкивается с таким терапевтическим методом, возникает вопрос: а как правильно провести процедуру?

В первую очередь требуется хорошо промыть лист и оставить его чуть влажным: он легче ляжет на кожу.
После лист нужно приложить к ноге, чтобы он полностью укрыл больной сустав, ворсистой стороной вниз: она лучше отдает полезные вещества, чем гладкая, особенно во влажном состоянии.
Обязательно нужно зафиксировать лопух, воспользовавшись обычным бинтом. Никаких полиэтиленовых пакетов и пр. синтетических вещей сверху не накладывают.

В идеале держать лист на суставе всю ночь, а после снятия утром воспользоваться мазью, которую тоже готовят на основе лопуха. При сильных болях листья меняют каждые 4 ч или по мере их высыхания: они должны постоянно оставаться влажными. Кроме того, в такой ситуации уже будет не лишним сверху обмотать сустав пищевой пленкой.

Приготовление домашней настойки

Среди средств народной медицины, которые отлично помогают при суставных болях, врачи выделяют спиртовую настойку лопуха. Для нее нужно использовать сок, получаемый из перекрученных в мясорубке листьев. Его перемешивают с липовым медом и водкой (покупайте продукт без примесей), придерживаясь простой пропорции 5:5:1. Настаиваться смесь будет около 2-х недель, а храниться даже после вскрытия она может целых 2 года. Готовой настойкой смазывают зону больного сустава 3 раза в день.

Кроме того, Вы можете сделать и более простую водную настойку: измельчить сухие корни, залить кипятком (1 ст. л. на 250 мл), дать постоять 3 ч. Принимают полученное средство по 1 ч. л. ежедневно через каждые 2 ч. С приемами пищи соотносить его не обязательно: переносимость и эффективность от наполнения желудка не зависят.

Использование лопуха при болях в суставах

Кроме уже перечисленных методов лечения – приготовления настойки и приложения свежего листа – существует еще масса способов борьбы с заболеваниями суставов при помощи лопуха. Преимущественно они подразумевают использование листьев, на основе которых готовят мазь, отвары, выжимают сок. Самые эффективные, согласно отзывам, варианты:

Прокрутите свежие, хорошо промытые листья вместе с черешком, через мясорубку. Хорошо отожмите зелень через марлю – у Вас должен остаться сок. Пейте его по 1 ч. л. до еды перед завтраком, обедом и ужином. Начинайте с 1-го приема, чтобы проследить собственную реакцию. Курс лечения – не меньше 3-х недель.
Промыв свежий лист лопуха, слегка помните его в руках, чтобы в местах разломов выступил сок. Смажьте кожу в области больного сустава спиртом, приложите сверху лист (мягкой стороной вниз), закрепите бинтом. Сверху желательно надеть что-то шерстяное, а снимать полученный «компресс» только через 6 ч, либо когда лист высохнет.
Вымойте свежие листья, сложите друг на друга, поместите в горячую воду на несколько минут. Обработайте зону больного сустава любым растительным маслом, сверху положите теплые листья, закрепите бинтом. Поменяйте через 4 ч.

Читайте также:

Реальный срок лечения суставов лопухом зависит от тяжести заболевания, но учитывайте, что травы не дают такого же стремительного результата, как и таблетки или инъекции. Поэтому терапевтический курс не может быть короче 2-х недель при условии ежедневного стабильного использования приготовленного средства.

рецепты лекарственных средств и схема их приема при артрозе

В народной медицине есть множество рецептов для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лопух для суставов применялся не одним поколением людей, которые имели очень ограниченный выбор медицинских препаратов.

Если поискать информацию в интернете, можно найти огромное количество положительных отзывов о лечении с помощью лопуха.

Уникальность данного растения заключается не только в его широком распространении в наших широтах, но и в том, что каждую его часть можно применять для приготовления лечебных снадобий от боли в суставах.

Конечно, идеальным временем для терапии является лето, когда данное растение можно без проблем найти и использовать, но подойдя к делу сознательно, можно заготовить его на зиму, как в сушеном виде, так и в составе настоя на спирту, масла или мази, которые могут долго храниться. Нужно лишь заблаговременно найти необходимые рецепты и приготовить лекарство.

В чем заключается целебность репейника

Целебность лопуха для суставов заключается в его уникальном составе. В корнях данного растения содержатся белки, витамины А, В, Е, С, множество необходимых человеческому организму микроэлементов, таких как калий, натрий и магний. В нем содержатся эфирные масла и незаменимые жирные кислоты, а также дубильные вещества.

Благодаря содержанию данных компонентов, части этого растения обладают следующими лечебными свойствами, которые широко применяются для лечения различных заболеваний, в том числе и артроза коленного сустава:

Мочегонные свойства помогают при лечении заболеваний, приводящих к чрезмерному скоплению жидкости в организме.
Потогонный эффект способствует выведению из организма токсинов и лишней влаги.
Противовоспалительные свойства широко используются при заболеваниях кожных покровов для облегчения состояния больного. Лопух является незаменимым средством при артрозе.
Болеутоляющий эффект помогает улучшить самочувствие пациента, избавив его от боли.
Дезинфицирующие свойства используются для обеззараживания тканей.
Противоаллергический эффект поможет избавиться от зуда и жжения пораженных участков тела.
Слабительные свойства следует учитывать при приеме снадобий на основе лопуха.
Ферментативная функция некоторых органов человеческого тела, а именно кожи, поджелудочной железы и кишечника улучшается при приеме препаратов из лопуха внутрь.

Что лучше для лечения артроза: корень или листья

Нельзя сказать однозначно, что лучше для лечения артроза, корень или листья. Известно, что в корнях больше концентрация полезных веществ, но листья используются для компрессов, эффективность которых сложно переоценить при заболеваниях суставов.

Их применение вполне оправдано той пользой, которую они приносят пациенту при данном недуге. Препараты из корней лопуха хорошо заживляют раны. Они выводят лишнюю жидкость из организма, обладая мочегонными свойствами.

Лопух помогает вылечить язву желудка и гастрит. Лекарства из корня лопуха способствуют выведению камней, улучшают обмен веществ и восстанавливают нормальную функцию внутренних органов, таких как печень, почки, поджелудочная железа и желчный пузырь. Лопух очищает кровь и помогает избавиться от накопившихся в организме шлаков.

Репейник для суставов поможет вылечить артроз и остеохондроз. Зеленые листья сами по себе уже являются хорошим бактерицидным средством, применяющимся для лечения заболеваний кожи и суставов. Они хорошо помогают снять зуд и отеки тканей. При экземе, подагре и лишаях лопух является главным помощником, способным не только помочь справиться с симптоматикой заболевания, но и ускорить процесс выздоровления.

Пациент должен знать, что полезными считаются молодые неповрежденные листья, которые необходимо помыть и высушить, так как лишняя влага, оставшаяся на их поверхности, будет препятствовать попаданию полезных компонентов в организм с их поверхности. Листья лопуха нашли широкое применение в лечении желудка и кишечника.

Лечебные свойства корня лопуха

В народной медицине используются все части растения. На их основе готовят настои и отвары, их прикладывают к больным местам в сыром или распаренном виде. Корень лопуха по праву считается самой целебной его частью, так как в нем содержится наибольшее количество лечебных веществ. Количество в нем Инулина может достигать 45%.

Этот компонент, относящийся к полисахаридам, является участником обменных процессов в организме. С его помощью выводятся шлаки, он помогает усвоению витаминов и нормализует работу пищеварительного тракта.

Он регулирует уровень холестерина и сахара в организме, а также укрепляет общий иммунитет. Масло из корня лопуха легко приготовить дома или приобрести в аптеке. Такая форма лекарства отличается своей эффективностью и широко применяется в народной медицине.

При каких болезнях помогает лопух

Репейник, который в народе называют лопухом, хоть и считается сорняком, но является кладезем витамином и микроэлементов.

Он издревле используется в народной медицине для лечения различных заболеваний:

При болезни внутренних органов, в частности печени, почек и желчного пузыря. Препараты на основе лопуха благотворно влияют на их функционирование и помогают ускорить обмен веществ в организме.
При кожных проблемах, сопровождающихся зудом и шелушением, лопух лечит раны, плохо поддающиеся заживлению, так как имеет бактерицидные свойства.
При сахарном диабете лекарство улучшает обмен веществ, понижая количество сахара в крови.
При лечении облысения и выпадения волос его масло втирается в луковицы. Лечебными свойствами обладает и его отвар, которым необходимо полоскать волосы после мытья.
При ожогах хорошо помогает мазь из лопуха, приготовленная из его корня.
При наличии опухолей в организме репейник препятствует их росту.
При остеохондрозе, артрозе и артрите репейник является одним из лучших средств, обладающих множеством лечебных свойств, способствующих избавлению от симптомов и излечению пациента, если применяется в составе комплексной терапии. Лопух для суставов способен помочь пациентам улучшить самочувствие и избавиться от боли.
При язве и гастрите широко применяются средства на основе лопуха. При их приеме наблюдается легкий слабительный эффект.

Лечение артроза коленного сустава лопухом в домашних условиях

Лечение артроза коленного сустава лопухом — это хороший метод воздействия на саму причину возникновения болезни, действенность которого испытана временем. Его применение показано при различных формах заболевания и не только для лечения коленей.

Артроз является серьезной болезнью, которая поражает хрящевую ткань, приводит к деформации костей, ведет к уменьшению количества суставной жидкости и нарушению ее нормальной функции.

Хоть лопух и не может справиться с артрозом сам, в составе комплексной терапии, с применением физиотерапии, медикаментов и ЛФК, он помогает гораздо эффективнее бороться с недугом.

Компресс из лопуха выводит мочевую кислоту, соли которой содержатся в большом количестве в организме больного при артрозе. Он избавляет пациента от боли и помогает снять воспаление. Самый простой способ лечения артроза коленного сустава лопухом, заключается в прикладывании правильно подготовленных листьев лопуха к проблемному месту.

Для этого достаточно взять 5 крупных листьев, помыть их, смазать растительным маслом и приложить к больному месту. Чтобы компресс из лопуха отдал коленному суставу максимальное количество лекарственных компонентов, листья сверху нужно прикрыть вощеной бумагой и завязать платком.

Народные рецепты приготовления лекарственных средств из лопуха:

Мазь готовят из корня лопуха, взяв в качестве основы коровье масло. Для этого нужно выкопать свежий корень, измельчить его, добавить 4 столовые ложки и залить 4 стаканами кипятка. Варить следует на слабом огне до выкипания половины жидкости. Взять одну часть отвара и смешать ее с четырьмя частями масла. Ей следует натирать суставы, не забывая их после этого укутывать теплой тканью. Лечение мазью хорошо сочетать с приемом отвара или настойки лопуха, так эффект усилится.
Настойку приготовить очень просто. Для этого нужно выкопать несколько корней лопуха, измельчить их, взять столовую ложку кашицы, залить стаканом закипевшей воды и оставить на время. Принимать следует лекарство по одной столовой ложке 5 раз в день. Настойка насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами, но главным ее свойством является активизация выведения солей мочевой кислоты из суставов.
Компресс из лопуха является одним из лучших средств от артроза. Для того чтобы добиться максимального эффекта, следует чередовать смазочные компоненты, наносимые на бархатистую часть листа, в следующей последовательности, меняя их каждый день по списку:

одеколон;
натуральный мед;
кашица из чеснока;
мазь Вишневского.

На пятый день лечения снова нужно начинать с одеколона. Компрессы следует прикладывать, чередуя смазку по списку до двух месяцев. Их лучше делать перед сном на ночь, оставляя повязку до утра.

Особенности применения народных средств от артроза

Каждый рецепт народной медицины имеет особенности своего применения, которые необходимо учитывать при терапии. Листья должны выбираться правильно, они должны быть среднего размера, целые. Корни растений первого года жизни лучше выкапывать ближе к осени, а у тех, которые растут второй год — весной. Лечение артроза коленного сустава — это длительный процесс, требующий терпения и правильной последовательности действий пациента.

Перед началом всех процедур необходимо проконсультироваться с доктором и пройти обследование коленного сустава и общего состояния организма, найти факторы, которые послужили причиной артроза и устранить их, если это возможно.

Отзывы об использовании средств на основе лопуха от артроза

Отзывы пациентов о лечении лопухом в основном положительные. Каждый человек выбирает для себя ту форму лекарства, которая ему предпочтительней. Это натуральные средства, которые легко готовятся в домашних условиях и хорошо переносятся организмом, практически не имея противопоказаний. Больные артрозом отмечают, насколько их состояние облегчают компрессы и примочки из листьев, избавляя от боли и уменьшая воспаление суставов.

Регулярный прием настоек или отваров улучшает самочувствие пациентов, облегчая симптоматику заболевания и улучшая общее самочувствие. Есть люди, которые пишут, что им данные средства из лопуха не помогли, не всегда указывая, прошли ли они лечебный курс полностью и лечились ли они еще чем-то кроме лопуха. В любом случае, людям с артрозом будет полезно на собственном опыте убедиться, помогают или нет средства из лопуха.

Автор: Оксана Свиридова

Лопух для суставов: как помогает при заболеваниях костей, отзывы врачей, польза листьев, целебные свойства корней

Артроз, артрит, остеохондроз – это хронические заболевания. Периоды ремиссии (затихания) чередуются с периодами обострений. Для профилактики обострений и лечения начальных стадий в народной медицине используют лопух (репейник). Это растение может снять воспаление и боль, уменьшить эпизоды обострений хронического остеохондроза и артроза. В составе комплексной терапии репейник усиливает действие фармацевтических средств.

Свойства

Заболевания суставов часто возникают на фоне нарушения обмена веществ, гормональных заболеваний. Репейник содержит ценные действующие вещества, которые нормализуют обмен веществ и поддерживают гормональный фон.

Состав корней и листьев лопуха:

Лопух большой
Инулин. Нормализует обмен веществ, снижает уровень сахара в крови. Нормальный обмен веществ способствует профилактике ожирения. При нормальном весе остеохондроз и артроз появляются реже. Инулин обладает противовоспалительным действием.
Витамины. Витамины группы В помогают при неврологических заболеваниях, улучшают проводимость нервных импульсов. Витамин D необходим для усвоения кальция и повышения иммунитета.
Микроэлементы и макроэлементы (бор, медь, марганец, фосфор). Улучшают усвоение кальция. Нужны для повышения плотности костей.
Эфирные масла. Снимают воспалительные процессы, отвлекают и обезболивают.
Органические кислоты. Участвуют в обмене веществ. Необходимы для нормальной работы желудочно‐кишечного тракта. В здоровом кишечнике всасываются все полезные для суставов витамины и микроэлементы. Многие органические кислоты (муравьиная, щавелевая) обладают противовоспалительным эффектом.
Протеин. Необходим для питания и укрепления хряща, повышения эластичности мышц, которые поддерживают сустав.
Фитоэстрогены – гормоноподобные вещества. Участвуют в синтезе коллагена, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты. Многие фитоэстрогены являются хондропротекторами.
Рутин – гликозид, который укрепляет сосуды и повышает их эластичность. Здоровые сосуды поддерживают нормальное кровообращение в суставе.

Лопух (репейник) используют в фармакологии и народной медицине. Польза листьев и корней лопуха для суставов подтверждена многолетним использованием. Журнал Health подтверждает, что репейник помогает при артрозах и артритах.

Как действует: отзывы врачей о пользе растения

По отзывам врачей, лопух для суставов можно применять при радикулите, остеоартрозе, артрите, остеохондрозе, бурсите.

Лопух лечит заболевания коленного сустава

Как влияют листья и корни лопуха на суставы:

Проявляют мочегонный эффект. Позволяют снять отек суставных тканей. После снижения отека уменьшается боль.
Оказывают антибактериальный эффект.
Проявляют противовоспалительный эффект. Корни и листья лопуха снимают боль и воспаление суставов.
Укрепляют иммунитет.

ВАЖНО! Лопух помогает только при начальных стадиях заболевания. Для лечения более поздних стадий лопух используют только в составе комплексной терапии, совместно с хондропротекторами и нестероидными противовоспалительными средствами.

При каких болезнях помогает

За счет высокого содержания действующих веществ, лопух полезен для лечения и профилактики следующих заболеваний:

Артриты. Лопух обладает противовоспалительным свойством.
Артрозы. Растение замедляет стирание хряща, улучшает его эластичность.
Бурситы. Репейник снимает воспаление в слизистых сумках суставов.
Старые переломы. Курс лечения репейником снимает боль.
Подагра. Растение уменьшает отложение солей, улучшает работу почек, нормализует выработку мочевой кислоты.

Лечение суставов лопухом можно дополнить лавровым листом и вербой. Эти растения усилят противовоспалительные и обезболивающие свойства репейника.

О пользе вербы (ивы) и лаврового листа читайте здесь.

Рецепты лекарств из корня

Корень лопуха входит в аптечные биологически активные добавки (Артромаксимум, Ахиллан). Отвары, настои и мази можно приготовить самостоятельно.

Корни лопуха полезны для суставов при внутреннем и наружном применении. Чтобы препарат действовал, сырье нужно заготавливать в сентябре. Корни выкапывают, режут на части и сушат под навесом.

Рецепт 1

Корни лопуха для лечения суставов

Взять 15–20 гр сухих корней и залить 400 мл кипятка. Состав поместить в емкость с плотной крышкой, настоять 1 час и процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день после еды. Настой помогает при подагре и остеохондрозе.

Рецепт 2

Взять 100 гр свежего корня, измельчить и залить оливковым маслом (250 мл). Настоять 24 часа. Поставить настой на медленный огонь на 15 минут, процедить. Смесь втирать в больные суставы.

Рецепт 3

Взять 25 гр измельченных корней, 25 гр меда и 250 мл водки (разведенного спирта). Смесь настоять 7 дней. Репейник отжать и выбросить. Пить настой 3 раза в день после еды по 1 ст. л. Настой лопуха помогает при артрите, воспалении суставов.

Рецепт 4

При артрозе можно пить порошок из корней лопуха в чистом виде. Свежие корни измельчить в кофемолке и подсушить на солнце 30 минут. Затем порошок пересыпать в банку из темного стекла с плотной крышкой. Порошок перед употреблением разбавляют в воде. Берут половину чайной ложки порошка и полстакана воды. Пить порошок нужно 3 раза в день после еды.

Лечение целебными листьями: чем полезен сок

Листья лопуха для суставов

Сок из листьев лопуха пьют для снижения отложения солей. Остеохондроз – главное показание для применения сока. Он снимает воспаление и боль, поэтому его применяют для облегчения состояния при артритах и артрозах. Для приготовления целебного настоя берут 100 мл спирта, 500 гр меда и 500 мл сока из листьев. Принимать 2 раза в сутки по 1 столовой ложке.

Свежие листья используют для компрессов. Их накладывают на больной сустав. Чтобы усилить эффект лопуха, перед компрессом больное место смазывают тонким слоем меда. Лист прикладывают гладкой стороной.

Познавательное видео

Смотрите видео о лечении суставов лопухом.

Противопоказания

Не следует лечить суставы народным средством при беременности, грудном вскармливании, индивидуальной непереносимости. Лечить больные суставы репейником можно только после консультации с врачом. Врач сможет оценить степень разрушения хряща и стадию болезни, назначить адекватную терапию.

Заключение

Растение содержит инулин, витамины, минералы и фитоэстрогены. Они благотворно действуют на больные суставы.
Репейник применяют для терапии начальной стадии и профилактики артритов, остеоартроза, остеохондроза.
В народной медицине используют все части репейника для наружного и внутреннего применения.
Растение безопасно для применения и не имеет побочных эффектов.

Эффективное лечение суставов лопухом

Экология потребления.Растение лопух является признанным лидером в лечении суставов. Как отличный регулятор водно-солевого обмена, лопух выводит отложения солей из суставов.

Растение лопух является признанным лидером в лечении суставов. Как отличный регулятор водно-солевого обмена, лопух выводит отложения солей из суставов. При употреблении лопухового отвара увеличивается количество мочи и выводится мочевая кислота.
Обезболивающее и противовоспалительное действие, которое оказывает лопух, влияет на больные суставы при:
• ревматизме,
• артрите,
• подагре,
• артрозе,
• радикулите и др.

Что стоит самому наломать лопухов, которые растут повсюду, промыть их как следует и просушить? Листья мелко нарезаются и плотно утрамбовываются в банку, которая помещается на солнечное место. Внутри банки «заваривается» кашица с неприятным запахом. Но и этого мало – надо дождаться, пока созреет плесень. Вот уже такую смесь накладывают в виде компрессов на больные суставы, которые успокаиваются с первого раза.

При ревматизме и артрите хорошо листьями лопуха обкладывать весь больной сустав гладкой стороной. Можно это делать распаренным корнем и держать до полного остывания. Чтобы добиться большего эффекта, хорошо такие компрессы и примочки сочетать с принятием внутрь настойки. Травники настаивают на сочетании корней лопуха с корнем девясила. Брать надо в пропорции один к одному.
В период обострения болей в суставах рекомендуется лечение листьями и корнем лопуха, на протяжении всего времени с перерывами необходимо принимать травяные настои. А дважды в неделю, когда суставная боль не мучает, лучше всего принимать паровую баню с веником. Все это можно сочетать с медикаментозным лечением, если таковое назначено врачом.

Несколько секретов использования

Есть важные моменты в отношении того, как накладывать листы к больным суставам. Их надо тщательно промыть мылом и проточной водой и очень хорошо высушить. Дело в том, что вода препятствует проникновению лекарства из листьев. Обратная сторона листа смазывается любым маслом, которое проникает внутрь растения к устьицам и, растворяя лекарство, служит проводником к больному суставу. Сверху накладывается вощеная бумага (от полиэтилена лучше отказаться, так как он способствует образованию пота, что является нежелательной влагой).
Мгновенного эффекта, как от инъекции новокаина, не будет. Такая процедура проделывается месяц-другой, медленно снимая процесс воспаления. Чем свежее и зеленее лист, тем прикладывание эффективнее. Конечно, можно и изъеденный гусеницами лист приложить, но вытянется оттуда значительно меньше полезных активных веществ.

Наряду с другими мочегонными травами хорошо пьется отвар из лопуха по полстакана три раза в день. Для этого заливают 1 ст.л. двумя стаканами кипятка и настаивают в термосе. Все мочегонные травы вымывают из организма калий, поэтому лучше всего это все заедать огурцами или выпивать огуречный сок для компенсации. Попив травы с месяц, надо обязательно делать перерыв месяца на два, и хорошо бы проверить кислотность мочи.
Излечиться полностью от суставных болей не получится, но поддерживать себя в работоспособном состоянии, используя силу лопуха, вполне возможно. Удержать больного на ногах и не позволить ему стать инвалидом – серьезная заявка со стороны такого, казалось бы, простого растения. Тем более, что противопоказаний у лопуха большого нет. Единственное что, беременным и кормящим лучше воздержаться от приема внутрь. Ведь говорят же в народе: «Трава лопух, а от нее живот опух».

Многообразие лечебных свойств лопуха

Почему простоватого, бесхитростного человека называют лопухом, непонятно. Лопух совсем не прост, он считается достаточно старинным лекарственным растением и широко используется в народной медицине. Кроме опыта поколений, проводились многочисленные исследования, в ходе которых выявлено мочегонное свойство лопуха, потогонное, желчегонное, болеутоляющее. Лопухом можно значительно улучшить состояние кожи, избавиться от зуда и аллергических проявлений. Лопух производит антисептическое и антибактериальное действие.
Это растение применяют также для профилактики образовавшихся камней в почках и суставного отложения солей. Чаще всего используют корни лопуха большого, так как именно здесь содержится полисахарид инсулина, протеин, смолы, эфирное масло, минеральные соли, жироподобные вещества, витамин С. Из листьев вырабатывают репейное масло. Чтобы сохранить все эти свойства, сбор производят на первом году жизни осенью. Если речь идет о двухлетнем растении, то собирать можно в любое теплое время года.
Свежий корень лопуха очень сочный, его можно употреблять в пищу после отваривания или обжарки. Из него же делали суррогат кофе и выпекали хлеб. Так как лопух растет повсеместно, он хорошо изучен и медиками, и фармацевтами. Корень лопуха, богатый биологически активными компонентами, широко применяется в косметологии. В сочетании с маслами его используют при облысении, стимулируют и укрепляют рост волосяных луковиц.
Горечь лопуха вызывает аппетит, а слизистые вещества обволакивают желудок, положительно влияя на слизистую оболочку. Эффективно при различных расстройствах пищеварения, нормализуется стул. Лопух имеет очищающие свойства в отношении кожных покровов. Устраняет угревую сыпь, гнойнички, фурункулез и аллергические реакции. опубликовано econet.ru

Семена репейника от боли в суставах – лечебные свойства и эффективные рецепты

При появлении проблем с суставами народная медицина может предложить нам массу целебных средств. Лопух большой, имеющий также второе распространенное название «репейник», является, пожалуй, одним из часто встречающихся растений — его можно заметить в огородах, полях, вблизи дорог, что объясняется выносливостью и приспособляемостью этого представителя семейства Астровых. Репейник издавна зарекомендовал себя не только как фитотерапевтическое средство, применяемое при различных осложнениях, но и как питательный продукт, входящий в состав многих традиционных блюд, а также в качестве сырья в химической и приборостроительной промышленности.

Репейник

Лечебные свойства лопуха

Хотя репейник является довольно привычным растением, его можно все же назвать уникальным. Традиционное целительство нашло применение каждой его части. Настоями из листьев лечили болезни пищеварительной системы и почек; отвары корней использовались для улучшения состояния кожи и волос; семена проявляют слабительный эффект.

Лечебная универсальность репейника является следствием разнообразия полезных веществ, содержащихся в нем. В растении содержатся микроэлементы и органические соединения, способствующие обмену веществ и оздоровлению организма:

инулин — полисахарид;
комплекс эфирных масел — благодаря веществам, большую часть из которых в репейнике составляет бардановое масло, кожные ткани получают надлежащее питание и материал для регенерации;
алкалоиды, гликозиды, танины — как часть биохимического состава лопуха, способствуют лечению органов пищеварения;
органические кислоты (салициловая, пальминтовая, стеариновая и др.) – обладают противовоспалительным действием;
витамины (А, В, С, Е, PP), минералы, полипептиды.

Целебные свойства лопуха

В разных ареалах его распространения листья, корни, семена или цветки использовались в качестве бактерицидных, противовоспалительных, потогонных, мочегонных или обезболивающих средств. Так, например, в странах Дальнего востока листьями лопуха лечили нарывы, отеки, гематомы, последствия укусов змей и насекомых. В Европе традиционно растение применяли при кожных болезнях. Из-за своих мочегонных свойств оно приносит пользу, выводя соли из почек и суставов.

Корни лопуха

По общему наблюдению, самый большой оздоравливающий эффект оказывают отвары и настои из корня лопуха. Активизируюя желчевыделение и синтез ферментов, расщепляющих белки и углеводы, они приводят в норму ритм пищеварения, тем самым улучшая метаболизм. Это происходит в том числе и за счет инулина, который, свою очередь, опосредованно снижает уровень моносахаридов в крови. Одновременно с этим повышаются защитные силы организма. Средства на основе данной части растения помогают избавляться от суставной позвоночной боли. Особенно эффективен корень лопуха при подагре.

Под воздействием средств, приготовленных из репейника, улучшаются процессы клеточного питания в кожных покровах, прерываются аллергические реакции и воспалительные процессы, происходит заживления порезов, ожогов и других повреждений кожи.

Основные лекарственные формы

Если учесть большой спектр заболеваний, при которых помогает репей, то неудивительно, что лекарственные формы этого растение тоже довольно разнообразны. Некоторые из них доступны для приобретения в аптеке, другие же можно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Экстракт корня лопуха

Листья. Непосредственное применение листьев является наиболее простым и доступным методом терапии. Как правило, их накладывают на проблемную зону нижней стороной. В некоторых случаях используют кашицу из толченных листьев.
Сок. Как жидкая лекарственная форма, он хорошо подходит для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта, печеночных осложнений, а также гинекологических заболеваний. В качестве наружного средства, сок репейника может оказать существенную помощь при ожогах, порезах, гнойных ранах, лишаях.
Настойка. Для настоек на спирту или на водке обычно берут листья или корни растения Также иногда используют семена репейника от боли в суставах. Мелко нарезанные части настаивают при комнатной температуре, причем со временем эффективность такого средства только повышается. Лопуховые настойки можно как пить, так и делать ими компрессы или растирать суставы.
Настой. Настаивать на воде можно практически все части растения. Для компрессов и растираний подойдет простая вода из-под крана — средство должно настаиваться в течение нескольких дней. Для употребления же внутрь лопух следует заливать вскипяченной или разогретым подсолнечным маслом.
Мазь. В состав мазей, как правило входят листья или корни. Эта лекарственная форма получается путем выпаривания отваров репейника, или же производится на основе жиров животного происхождения. Данное средство хорошо борется с процессами воспаления кожи, способствуя затягиванию ран и регенерации клеточной ткани.
Отвар. Существует довольно много рецептов отваров из листьев, семян или корней лопуха. Среди показаний к внутреннему применению самые разнообразные осложнения — от сахарного диабета и недостаточной минерализации костей до мочекаменной болезни и онкологических заболеваний. Подходят отвары и для лечебных повязок и ванн — таким способом можно вылечивать кожные болезни, а также боли в спине и суставах.
Репейное масло. Настои лопуха на различных видах растительных масел используются в народной медицине на протяжении долгого времени. Для усиления целебной силы средства в него иногда включают крапиву, хвощ, красный перец или витаминные комплексы. Самая распространенная и легко исполняемая рецептура — настоять измельченный корень репейника на подсолнечном масле. Средство благотворно влияет на состояние волос и кожи. Им можно мыть голову и делать маски, которые окажут питательный и омолаживающий эффект.
Экстракт корня. Данный лекарственный препарат является одним из самых востребованных фитотерапевтических средств. Концентрация всех полезных компонентов, содержащихся в корне репейника обеспечивает действенное оздоровление и приведение в норму состояния желудка, кишечника, почек, печени и других органов. Улучшает обмен веществ и препятствует отложению солей, что особо важно при устранении подагрических симптомов.

Преимущества использования лопуха для лечения суставов

Найти его в естественном виде не представляет особого труда. Зачастую для устранения некоторых видов осложнений с плечевым или коленным суставами достаточно только листьев. Помимо этого, лекарственные средства, в чей состав входит репейник, продаются в аптеках и специализированных магазинах по приемлемой цене. Будучи гипоаллергенными, они почти не имеют противопоказаний.

Артроз

Тот факт, что из разных частей растения можно приготовить множество лекарственных средств в различных формах и составах, без сомнения, также является плюсом его применения. Против болевых симптомов в суставах применяют как снадобья для питья, так и для растираний и компрессов. Помимо суставных болей препараты из лопуха лечат грыжу позвоночника.

Рецепты с лопухом от суставных болей

Репейник – это, безусловно, удивительное растение, чей потенциал может всесторонне повлиять на организм. Однако благотворный результат проявляется не сразу и для того, чтобы почувствовать явное облегчение, следует подождать какое-то время. Лечение суставов лопухом принесет больше пользы, если одновременно с ним принимать фармпрепараты, проводить физиотерапию или комплекс ЛФК.

Мази на основе репейника

Здесь мы предлагаем несколько рецептов, которые могут оказать помощь при тех или иных осложнениях с суставами.

Серьезные ушибы колена лечатся наложением листа лопуха. При этом не забывайте, что лист следует накладывать нижней стороной на больное место. Плотно обмотав колено, оставьте повязку на сутки. При более легких повреждениях (напр. ссадинах или царапинах) для скорейшего заживления лист разминается и затем накладывается на проблемную область.
Если вы хотите, чтобы результат лечения межпозвоночной грыжи был ощутимым, дополнительно к основной терапии делайте примочки отваром из цветков или листьев репейника. Для его приготовления следует 200 мл воды с 20 г любых частей растения довести до кипения. Смоченную в этом лечебном средстве тканью прикладывают к больному участку.
Репейный компресс помогает в периоды обострения ревматоидных и артритных болей. Перед наложением протрите лист спиртом (это увеличивает действенность средства). приложите его так, чтобы верхняя сторона плотно легла на больной сустав, обмотав целлофановым пакетом и согревающей тканью.
Компресс быстрого действия делается измельченных и заплесневевших листьев репейника. Для появления плесени банку с нарезанными листьями ставят на освещенное солнцем место.
Распаренный корень репейника применяют для примочек при ревматизме. Приготовить средство можно, залив нарезанные корешки кипятком.
Отвар из корней репья оказывается эффективным при лечении артроза. 1 столовая ложка измельченных корней заваривается в пол-литре кипятка. Затем первичный отвар кипятят в течение получаса на медленном огне. Полученное средство рекомендуется употреблять три раза в день перед едой по 100 гр.
При деформирующем остеоартрозе помогает настойка из корня лопуха на водке. Корневой субстрат смешивается с медом в равных долях. На 200 гр. водки берется 1 ст. л. смеси. Через неделю готовую настойку можно употреблять по 20-30 гр. перед приемом пищи.

Лопух, несмотря на свою простоту, может принести существенную пользу в излечении и профилактике болезней костно-хрящевой ткани. Принимая регулярно препараты на его основе, можно в значительной степени улучшить состояние суставов и костей. Однако не стоит забывать о комплексном подходе к лечению.

Супрапателлярный бурсит коленного сустава – общая информация о заболевании, симптоматика и причины патологии, консервативная терапия и медикаментозное лечение, народные средства

что это и как лечить

Супрапателлярный бурсит поражает коленный сустав примерно через 3-4 дня после травмы или повышенных физических нагрузок. Клинически он проявляется болями, усиливающимися при ходьбе, отечностью, ограничением подвижности. Лечение супрапателлярного бурсита преимущественно консервативное. Но при накоплении в полости коленного сустава гнойного экссудата требуется хирургическое вмешательство.

Общая информация о заболевании

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Супрапателлярный бурсит — воспалительное поражение супрапателлярной сумки, которая располагается в месте соединения коленных хрящей. Эта суставная структура играет роль своеобразного амортизатора. Супрапетеллярная сумка защищает сухожилие от чрезмерного механического воздействия, например, трения или сдавления. В норме в ней всегда присутствует небольшое количество жидкости. При бурсите ее выработка повышается настолько, что в области колена формируется опухолевидное уплотнение. Жидкость давит на внутренние стенки сумки, что и приводит к развитию острого воспалительного процесса.

Почему появляется патология

Второе название супрапателлярного бурсита — «колено монахини». Служители церкви часто страдают от этой воспалительной патологии из-за длительного нахождения на коленях в течение дня. Бурсит развивается в результате повторяющихся микротравм, перегрузок сустава. Так как супрапателлярная сумка расположена близко к поверхности кожи, то спровоцировать ее воспаление может даже незначительная однократная бытовая или спортивная травма. К предрасполагающим к появлению бурсита факторам относятся такие патологии:

Спровоцировать воспаление могут аллергические реакции, прием глюкокортикостероидов. Диагностируется и инфекционный супрапателлярный бурсит, развивающийся на фоне сепсиса, остеомиелита, флегмоны, фурункулеза.

Симптоматика патологии

В ортопедии травматологии различают острый и хронический супрапателлярный бурсит. Причиной развития последнего становится игнорирование больным симптомов, характерных для начального этапа воспалительной патологии.

При остром бурсите

Эта форма заболевания может проявляться умеренной или выраженной симптоматикой. В области колена формируется округлое эластичное уплотнение. При нажатии на него ощущается перемещение внутри жидкости (флуктуация). Кожа краснеет, отекает, разглаживается, становится горячей на ощупь. Поврежденное колено увеличивается в размерах по сравнению со здоровым суставом. Также возникают следующие симптомы:

Особенно тяжело протекает инфекционный супрапателлярный бурсит. Патогенные микроорганизмы, проникающие в суставную полость, выделяют в окружающее пространство токсичные продукты своей жизнедеятельности. В результате возникают признаки общей интоксикации организма. Это повышенная температура тела, озноб, избыточное потоотделение, у ослабленных больных — желудочно-кишечные расстройства.

При хроническом бурсите

Принявшая хроническую форму патология проявляется значительно менее выраженной симптоматикой. В области колена прощупывается эластичное образование, немного болезненное при надавливании. При ходьбе ощущается скованность. Боли слабые, усиливающиеся после резкой смены погоды, повышенных физических нагрузок, переохлаждения, обострения других хронических патологий. Иногда, обычно к вечеру колено отекает, повышается местная температура, наблюдается гиперемия.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании специфических внешних признаков, данных анамнеза, жалоб пациента. Проводится ряд функциональных тестов для оценки объема движений и чувствительности. Выполняется пункция сустава для забора жидкости и ее дальнейшего исследования. Это позволяет определить характер воспаления, исключить инфицирование суставной сумки. Подтвердить диагноз могут следующие инструментальные исследования:

МРТ для оценки состояния мягкотканных коленных структур, кровеносных сосудов, нервных стволов;
артроскопия для изучения внутренней поверхности коленного сустава;
УЗИ для определения локализации воспалительного процесса.

При подозрении на аутоиммунное заболевание проводятся серологические, биохимические исследования. Устанавливается уровень антинуклеарных антител, С-реактивных белков, ревматоидного фактора.

Как лечить супрапателлярный бурсит коленного сустава

Методы лечения острого и хронического заболевания разнятся. В последнем случае используются преимущественно медикаменты и физиопроцедуры. При остром течении патологии пациентам показан щадящий двигательным режим, исключающий нагрузки на колено. Во время ходьбы рекомендовано ношение наколенников с жесткими металлическими или пластиковыми вставками. Обязательны холодовые компрессы. Каждый час на 10 минут к суставу прикладывается пакет со льдом, обернутый плотной тканью. Это помогает избежать распространения воспаления на здоровые ткани.

Консервативная терапия

Практикуется комплексный подход к консервативному лечению с использованием местных и системных препаратов, физиотерапевтических процедур. Основные задачи терапии — полное устранение симптоматики и причины ее возникновения.

Медикаментозное лечение

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Препаратами первого выбора всегда становятся нестероидные противовоспалительные средства. НПВС купируют острое и хроническое воспаление, снижают выраженность болевого синдрома, способствуют рассасыванию отеков. В зависимости от формы супрапателлярного бурсита в терапевтические схемы включаются средства в различных лекарственных формах:

растворы для парентерального введения — Мовалис, Лорноксикам, Ортофен, Кеторолак;
таблетки — Диклофенак, Кетопрофен, Нимесулид, Кеторол, Ибупрофен;
мази и гели — Индометацин, Фастум, Вольтарен, Артрозилен, Финалгель.

Для снятия болей также применяются наружные средства с охлаждающим эффектом. Это мазь Бом-Бенге, Бен-Гей с ментолом. Антибиотикотерапия проводится при обнаружении в экссудате болезнетворных бактерий. Пациентам показан курсовой прием в течение 2-3 недель цефалоспоринов (Цефазолин, Цефтриаксон), макролидов (Кларитромицин, Азитромицин), полусинтетических пенициллинов (Амоксиклав, Панклав).

Физиотерапевтические методы

Проведение физиопроцедур способствует повышению восприимчивости организма к медикаментозному лечению. Воздействие физических факторов на воспаленную супрапателлярную сумку помогает быстро купировать воспаление, устранить боли и ограничение подвижности. Чаще всего в лечении патологии используются следующие физиопроцедуры:

магнитотерапия;
диадинамические токи;
аппликации с озокеритом и парафином;
ультрафиолетовое облучение;
УВЧ-терапия;
ультразвук;
грязелечение.

В остром и подостром периоде для устранения сильных болей пациентам назначается электрофорез с глюкокортикостероидами, анестетиками, анальгетиками. При хроническом бурсите эта процедура проводится с витаминами группы B, хондропротекторами, растворами солей кальция.

Хирургическое лечение

Несмотря на свою высокую терапевтическую эффективность, системные НПВС действуют неизбирательно. В полость коленного сустава проникает только определенная доза препаратов. Поэтому в некоторых случаях подобное медикаментозное лечение не дает положительного результата. Пациенту показано хирургическое вмешательство. Врач вводит в полость супрапателлярной сумки тонкую иглу и удаляет накопившийся экссудат. Затем он промывает ее антисептическими растворами, а затем обрабатывает глюкокортикостероидами. Посттравматическая рана дренируется, а колено фиксируется эластичной повязкой. Пациентам показан постельный режим на протяжении 2 дней.

Неэффективность консервативной терапии вялотекущего хронического бурсита в течение нескольких месяцев становится показанием для иссечения супрапателлярной сумки. В период реабилитации, длящийся 2-3 недели, для восстановления функций сустава проводятся физиопроцедуры и занятия лечебной физкультурой.

Лечебная диета

Соблюдение лечебной диеты позволяет значительно приблизить выздоровление за счет улучшения метаболизма, ускорения восстановительных процессов в коленном суставе. Необходимо ограничить в рационе продукты с высоким содержанием жиров и простых («пустых») углеводов. К ним относятся мясные и рыбные полуфабрикаты, фастфуд, кондитерские и колбасные изделия, выпечка из пшеничной муки. Вместо них следует включить в ежедневное меню такие продукты:

нежирные сыры, творог, варенец, кефир, ряженку, содержащих много кальция;
жирную морскую рыбу (лосось, сельдь, корюшку) — ценный источник полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов;
свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, в составе которых много витаминов, микроэлементов, пектинов.

Диетологи рекомендуют пациентам с бурситом при отсутствии противопоказаний ежедневно выпивать не менее 2,5 литров жидкости. Это чистая вода, слабосоленые минеральные воды (Славяновская, Нагутская, Ессентуки №2), фруктовые компоты, ягодные морсы, овощные соки. Обильное питье способствует выведению из организма токсичных продуктов воспалительного процесса.

Народные средства

Средства, приготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины, применяются после проведения консервативной терапии или хирургического лечения. Они используются преимущественно при хроническом бурсите в восстановительном периоде. Ингредиенты мазей, масляных настоек, травяных чаев, настоев и отваров способны устранять слабые дискомфортные ощущения, возникающие при повышенных физических нагрузках. Но нельзя использовать народные средства с согревающим эффектом, так как это может стать причиной распространения воспаления на здоровые суставные структуры.

Народное средство для лечения супрапателлярного бурсита	Рецепт и способ применения
Обезболивающая мазь	В ступке растереть по столовой ложке густого меда и сока алоэ, добавить 15 капель льняного или оливкового масла. Не переставая смешивать, ввести небольшими порциями по 50 г вазелина и жирного детского крема. Переложить мазь в стеклянную банку, хранить в холодильнике, втирать в колено при болях
Противоотечный компресс	Залить столовую ложку сухих измельченных корней девясила 1/2 стаканами кипятка. Через час процедить, смочить в настой широкую марлевую салфетку. Приложить к больному колену на час

Последствия отсутствия лечения

Особенно опасна хроническая форма супрапателлярного бурсита. Человек привыкает к некоему ограничению подвижности и редко возникающей слабой болезненности, поэтому не обращается к врачу. А в это время в его коленном суставе медленно прогрессирует воспалительный процесс, в который постепенно вовлекаются рядом расположенные соединительнотканные структуры. Чем грозит отсутствие врачебного вмешательства:

рубцевание четырехглавой бедренной мышцы, поражение ее фасций, сухожилий;
разрушение хрящевой прослойки колена с последующим развитием деформирующего остеоартроза;
формирование кист в суставной полости;
смещение коленной чашечки, нестабильность сустава.

Воспалительный процесс сопровождается отложением фибрина, что становится причиной утолщения стенок супрапателлярной сумки, разрастания ее тканей и снижения функциональной активности.

Прогноз специалистов

При обращении пациента за медицинской помощью с жалобами на появление первых признаков бурсита прогноз благоприятный. Своевременное проведение консервативного лечения позволяет полностью восстановить все функции колена. При развитии осложнений прогноз менее благоприятный, особенно при необходимости хирургического вмешательства. Несмотря на грамотное проведение операции, в полости сустава формируются участки с грубыми фиброзными тканями, поэтому в последующем может наблюдаться нарушение работы колена.

Профилактика заболевания

Основная профилактика патологии заключается в исключении травмоопасных ситуаций. Во время спортивных тренировок или повышенных физических нагрузок необходимо надевать эластичные наколенники или бандажи. Они надежно фиксируют все структуры колена, смягчают удары при падении. Ортопеды и травматологи рекомендуют своевременно лечить респираторные, кишечные, урогенитальные инфекции, возбудители которых способны спровоцировать воспаление супрапателлярной сумки. Нужно ежедневно принимать сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов для укрепления костных и хрящевых тканей, связок, сухожилий и мышц.

Как забыть о болях в суставах?

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

что это такое, симптомы и лечение

Супрапателлярный бурсит коленного сустава относится – хроническое или острое заболевание, для которого характерно воспаление надколенной бурсы колена. Она является одной из самых больших в организме человека, поэтому в случае возникновения признаков болезни, человек испытывает сильный дискомфорт, неприятные ощущения и значительное снижение физической активности. Патология является одной из самых распространенных среди спортсменов, чья деятельность связана с нагрузками на ноги. Если вовремя не начать лечение, есть риск развития серьезных осложнений вплоть до полной потери сустава. В статье мы рассмотрим ключевые особенности супрапателлярного бурсита.

Что такое супрапателлярный бурсит колена

Супрапателлярный бурсит возникает из-за воспалительного процесса, развивающегося в одной из самых крупных синовиальных сумок коленного сустава. Она находится в районе соединения хрящей непосредственно над коленом. Как правило, супрапателлярный бурсит возникает вследствие частных травм и высоких физических нагрузок. В суставе располагаются три большие бурсы, в зависимости от этого могут развиваться следующие виды бурсита, отличающиеся локализацией и симптоматикой:

Препателлярный. Обычно формируется вследствие травмы колена или как осложнение мениска;
Супрапателлярный. Находится над коленом, поражается чаще всего;
Киста Бейкера. Находится за коленом, очень часто образуется у легкоатлетов и лиц, чья работа связана с большими нагрузками на сустав.

Среди медиков заболевание получило негласное название «колено монахини», поскольку зафиксированы случаи развития бурсита коленного сустава вследствие длительной статической нагрузки на эту область.

Причины развития и провоцирующие факторы

К числу основных факторов, провоцирующих развитие супрапателлярного бурсита, относят:

аутоиммунные заболевания, нарушение обмена веществ, туберкулез костей;
избыточный вес;
артрит, артроз, подагра;
системные и местные инфекционные заболевания;
большие нагрузки на коленные суставы, связанные с физической активностью;
травмы, повреждения.

Спровоцировать воспалительный процесс в надколенном суставе может как продолжительная как статическая, так и динамическая нагрузка. Именно поэтому врачи рекомендуют всегда делать заминки и разминки во время занятий спортом, проводить перерывы на отдых, если вы занимаетесь тяжелым физическим трудом.

Симптомы

Характерной особенностью при супрапателлярном бурсите является появление мягкого эластичного образования, поэтому уже на ранних стадиях можно заметить видимую припухлость и отечность в области над коленом. Интенсивность симптомов нарастает по мере того, как развивается заболевание. Типичные признаки супрапателлярного бурсита:

отек округлой формы, располагающейся в области над коленом. Отек становится больше в вечернее время, может доходить до 11 см в диаметре;
болевые ощущения разной интенсивности и характера, может отдавать ниже колена. При пальпации боль усиливается;
скованность движений;
изменение цвета кожных покровов, гиперемия;
недомогание, признаки интоксикации, слабость организма;
повышение температуры тела.

Особенно опасным считается бурсит, вызванный инфекцией, которая попадает через ранку коленного сустава либо в процессе системного заболевания (туберкулез, гонорея и другие). Именно поэтому так важно использовать дезинфицирующее средство при ссадинах и порезах.

В большинстве случаев развитие бурсита, вызванного механической травмой, запускается в течение 5-7 дней с момента инцидента. При травмировании колена нужно сразу же обратиться к врачу во избежание последствий.

Диагностика

Как правило, причинами обращения в медицинские учреждения при бурсите являются скованность при ходьбе, боль в суставе и сильный отек. Первоочередными процедурами являются пальпация и сбор анамнеза. При наличии сильного воспалительного процесса проводят забор жидкости, а так же лабораторные анализы – исследование крови, мочи. Они позволяют частично дифференцировать заболевание, выявить возможную инфекцию. К дополнительным методам исследования относят рентгенографию, магнитно-резонансную терапию и ультразвуковое обследование. Как правило, они назначают для определения четкой локализации поражения, отличия бурсита от схожих воспалительных заболеваний сустава (синовит, артрит, тендинит).

Особенности лечения

Лечение при супрапаттелярном бурсите назначается в индивидуальном порядке, исходя из состояния пациента. Как правило, оно проводится амбулаторно, но в тяжелых случаях рекомендуется стационарное лечение. Главной задачей терапии является убрать воспалительный процесс и исключить инфекционное поражение, а также обеспечить нормальное функционирование бурсы, восстановить подвижность конечности.

Для этой цели используются нестероидные препараты, такие как Кетопрофен, Диклофенак, Нимесулид в форме средств для местного применения или внутримышечного введения. Если причиной возникновения бурсита является инфекция, то назначаются антибиотики, как правило, это макролиды, реже — препараты пенициллинового ряда. Для снижения болевых ощущения очень важно использование обезболивающих препаратов на любой стадии течения болезни. При остром бурсите, а так же при выраженной отечности назначают пункцию синовиальной жидкости. Оперативное лечение является радикальным методом, применяется только при низкой эффективности медикаментозной терапии. Подробнее о методах лечения бурсита коленного сустава вы можете почитать в нашей статье.

После успешного медикаментозного лечения, в период ремиссии назначается курс физиотерапевтических процедур. В основном это лечебная физкультура, электрофорез и массаж коленного сустава. Существуют специально разработанные упражнения, способствующие ускорению процесса регенерации тканей и восстановлению функции сустава.

На протяжении всего лечения необходимо снизить нагрузку на сустав, а также соблюдать все рекомендации врача. Курс терапии может занимать от недели до нескольких месяцев в зависимости от тяжести.

Профилактика

Для профилактики супрапателлярного бурсита следует придерживаться следующих правил:

следить за состоянием суставов. Обращать внимание на любые патологические изменения в их работе;
своевременно лечить инфекционные заболевания;
контролировать вес;
избегать травматизма;
соблюдать правила дезинфекции даже маленьких повреждений мягких тканей.
использовать специальные ортопедические защитные приспособления при склонности к дегенеративным процессам в суставах.

Считается, что правильное и сбалансированное питание существенно снижает риск развития бурсита суставов. Для этого следует снизить количество жаренной, копченной, острой и соленой пищи, избегать употребления фаст-фуда. В рационе обязательно должны быть молочные продукты, свежие овощи и фрукты.

Видео

В данном видео рассказывают про особенности бурсита коленного сустава.

Выводы

Супрапателлярная бурса является самой большой в организме человека. Ее повреждение может негативно сказаться на общем здоровье.
Чаще всего супрапаттелярный бурсит образуется из-за травм или большой физической нагрузки на сустав, на фоне инфекционный болезней и других заболеваний суставов.
Для патологии характерна сильная боль, отечность, покраснение кожных покровов и образование эластичного новообразования.
В качестве лечения обычно назначают комплекс, состоящий из медикаментов, физиопроцедур. В период реабилитации подбирают мероприятия для разработки и поддержания нормального функционирования сустава.
Если соблюдать простые правила профилактики, можно избежать развития любой формы бурсита коленного сустава. Для этого нужно грамотно нагружать колено, избегать инфекций и своевременно обращаться к специалисту.

prooporu.com

симптомы и лечение воспаления бурсы

Супрапателлярный бурсит коленного сустава – это воспалительное заболевание подколенной области, развивающееся на фоне полученных травм или инфицирования суставной сумки. Болезнь относится к наиболее распространенным патологиям коленного сустава. Такой тип бурсита сопровождается сильным дискомфортом и требует срочной иммобилизации больного сустава и медикаментозного лечения.

Что такое супрапателлярный бурсит?

Расположение супрапателлярной сумки в коленном суставе

Бурситом называется воспалительный процесс в бурсе или суставной сумке. Патология связана с повышенной выработкой и скоплением экссудата в бурсе, что проявляется образованием выраженного отека.

Супрапателлярный бурсит – это воспаление подколенной области. Эта форма бурсита сопровождается скоплением экссудата в нижнем кармане коленного сустава, то есть непосредственно под коленной чашечкой.

Из-за специфики развития и характерных симптомов, такой тип бурсита нередко называют «коленом монахини», так как он может развиваться из-за длительного стояния на коленях.

Сильное давление на сустав приводит к повышенной выработке синовиальной жидкости, которая скапливается в бурсе из-за недостатка движения и вызывает дискомфорт. В результате скопления жидкости давление в сумке еще больше увеличивается, появляется сильная боль и ограничивается нормальное движение в суставе.

Супрапателлярный бурсит считается одной из самых распространенных патологий коленного сустава. Чаще всего он развивается из-за ударов, травм и ушибов нижней части коленного сочленения. Болезнь одинаково часто встречается у детей и взрослых, независимо от пола, однако чаще всего с воспалением сталкиваются спортсмены и люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянными нагрузками на нижние конечности.

Причины развития болезни

Причины развития супрапателлярного бурсита

Травмирование суставов может спровоцировать воспаление в бурсе

Как уже упоминалось, супрапателлярный бурсит – это следствие полученных травм. Из-за ушиба нарушается трофика жидкости в коленном суставе. Скорость ее выработки возрастает, но она не расходуется по назначению, поэтому накапливается. В результате внутреннего раздражения сумки из-за повышенного давления экссудата развивается воспаление, называемое супрапателлярным бурситом коленного сустава.

Еще одна причина развития бурсита – это инфицирование синовиальной капсулы или суставной сумки. Такая патология редко является самостоятельным заболеванием, инфицирование колена происходит только в том случае, если в организме есть хронический очаг инфекции. Также причиной могут выступать тяжелые инфекционные патологии, такие как сифилис или туберкулез.

Проникновение инфекции в колено осуществляется гематогенным путем. При этом состав синовиальной жидкости меняется, в ней обнаруживаются болезнетворные агенты. Тяжелой формой такого заболевания является гнойный бурсит, который требует срочного хирургического лечения. Супрапателлярный бурсит может возникать на фоне имеющихся инфекционных заболеваний суставов, например, гнойного артрита.

В редких случаях супрапателлярный бурсит выступает осложнением имеющихся патологий коленного сустава или нижней конечности. К ним относят:

артроз;
артрит;
дегенеративные изменения хрящевой ткани;
переломы конечностей.

Бурсит может возникать на фоне травм. После ушиба колена необходима иммобилизация сустава для уменьшения нагрузки на сочленение. Если этого не сделать и продолжить заниматься активной деятельностью, нагружая травмированный сустав, нарушается трофика внутри суставной капсулы и может развиваться бурсит.

Супрапателлярный бурсит отличается специфическими симптомами, требует своевременной диагностики и лечения. Без лечения болезнь может перейти в хроническую форму.

Симптомы супрапателлярного бурсита

Температура тела и затруднение движения сустава колена – признаки супрапателлярного бурсита

Особенности и признаки супрапателлярного бурсита коленного сустава – это выраженный отек пол коленной чашечкой. При этом область скопления экссудата может достигать значительных размеров – вплоть до 15 см в диаметре.

Другие симптомы заболевания:

болевой синдром при сгибании ноги;
затрудненное движение в колене;
повышение температуры тела;
быстрая утомляемость при ходьбе.

На начальных стадиях супрапателлярного бурсита коленного сустава болевой синдром умеренный, колено отекает незначительно. С каждым днем отек все больше увеличивается в размерах. Если на начальной стадии болезни пациент замечает ноющую боль и сложности при сгибании колена, по мере увеличения отека дискомфорт нарастает. Как правило, боль при бурсите увеличивается после нагрузок, так как из-за отека бурсы жидкость не может найти выход и давит на сочленение изнутри.

При бурсите боль ноющая, тянущая. Острый болевой синдром и повышение температуры тела – это тревожный признак, указывающий на инфекционную природу заболевания.

При супрапателлярном бурсите коленного сустава кожа в зоне отека краснеет, может отмечаться гипертермия эпидермиса. При пальпации заметна мягкая и однородная структура отекшего колена.

Диагностика

Супрапателлярный бурсит достаточно просто диагностируется с помощью ультразвукового обследования колена. При супрапателлярном бурсите коленного сустава симптомы и лечение зависят от природы воспаления, поэтому врач может дополнительно назначить проведение пункции с последующим анализом взятого материала.

Если в жидкости обнаруживаются патогенные микроорганизмы, речь идет об инфекционном бурсите. При отсутствии изменений в составе экссудата диагностируется неинфекционный бурсит.

Дополнительно может быть назначен анализ крови. На основании количественных изменений лейкоцитов и эритроцитов ставится предварительный диагноз. Если отек колена начался после травмы или ушиба, следует сделать рентген для исключения других суставных патологий.

Медикаментозное лечение

Особенности медикаментозного лечения супрапателлярного бурсита

Медикаменты помогут устранить воспаление в бурсе и боль в коленном суставе

При супрапателлярном бурсите коленного сустава лечение начинается с иммобилизации больной конечности. Для этого пациенту назначают ношение бандажа или ортеза. Обездвиживание больного сустава и уменьшение нагрузки на колено обеспечивает постепенное снижение внутрисуставного давления экссудата. При этом нормализуется местная трофика, и скорость выработки жидкости возвращается к норме.

Для уменьшения симптоматики назначают нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или уколах. К ним относятся Диклофенак и Ибупрофен. Эти препараты купируют воспалительный процесс, уменьшают болевой синдром, оказывают жаропонижающее действие.

При умеренно выраженном отеке ортеза и НПВС достаточно для выздоровления. В случае, когда в составе жидкости обнаружен гной, назначают антибактериальную терапию.

После купирования воспаления необходим курс восстановительной физиотерапии. При бурсите назначают лечение лазером или теплом. Это необходимо для нормализации обменных процессов, предотвращения развития осложнений и восстановления нормальной амплитуды движений в суставе.

Хирургическое лечение

Оперативное лечение практикуется в двух случаях – сильно выраженный отек и инфекционное воспаление. В первом случае необходимо уменьшить давление жидкости внутри сустава для скорейшего выздоровления, во втором случае нужно установить дренаж и очистить полость от гнойного содержимого.

Для уменьшения давления жидкости иногда достаточно проведения пункции. При инфекционном воспалении врач делает надрез, длиной около 3 см, а затем вводит в бурсу катетер. Через него откачивается гнойное содержимое, а следом полость обрабатывается антибактериальным раствором. Дополнительно пациенту назначают антибиотики в таблетках для лечения бурсита и предотвращения повторного выделения гноя в суставной сумке.

Народные средства

Лечение народными средствами супрапателлярного бурсита

Компрессы помогут снять отечность и уменьшить боль

Супрапателлярный бурсит – сложное заболевание, которое требует срочной медикаментозной терапии. Лечить болезнь народными средствами небезопасно. В случае гнойного воспаления, методы народной медицины могут лишь навредить.

Воспользоваться нижеприведенными рецептами можно лишь в том случае, если воспаление носит неинфекционный характер. Рекомендуется предварительно согласовать возможность самостоятельного лечения с врачом.

Для уменьшения отека следует взять несколько кусочков льда, завернуть в полотенце, и приложить компресс к колену на 15-20 минут. Повторять манипуляции следует 2-3 раза в день.
Смочить полотенце в спиртовой настойке прополиса и растереть больное колено. Движения должны быть мягкими и плавными.
В стакане теплой воды растворить столовую ложку морской соли. В полученном растворе смочить марлевый компресс и приложить к больному колену на полчаса.
Натереть луковицу, смешать полученную кашицу с двумя ложками меда и нанести на больное колено, зафиксировав повязкой. Держать компресс нужно полчаса.

Для ускорения выздоровления рекомендовано сочетать народные средства с медикаментозной терапией. При инфекционном бурсите ни в коем случае нельзя использовать местно-раздражающие средства, так как это может привести к распространению инфекции.

Профилактика

При травмировании суставов нужно избегать нагрузок, чтобы предотвратить возможные осложнения

Зная, как лечить супрапателлярный бурсит коленного сустава, следует разобраться, как не допустить его развития. Лучшая профилактика – это бережное отношение к собственным суставам. Так как бурсит колена часто является осложнением травм, следует всеми силами избегать ушибов и повреждений сустава. Если же предотвратить травму не вышло, необходимо на время обездвижить сустав и в течение нескольких недель избегать нагрузок на больное колено, чтобы предотвратить развитие осложнений на фоне ушиба.

sustavy.guru

Супрапателлярный бурсит – признаки острого и хронического, как лечить медикаментозно и хирургически

При инфекционном или травматических поражении чашечек, синовиальных сумок развивается болезнь – супрапателлярный бурсит коленного сустава, которая требует комплексного подхода к лечению, чтобы не допустить развития абсцесса. Воспалительное заболевание ограничивает движения и трудоспособность пациента. Болезнь характеризуется воспалением супрапателлярной синовиальной сумки – полости выше сустава. Заболевание встречается часто, поэтому требуется знать его особенности и принципы терапии.

Статьи по теме

Что такое супрапателлярный бурсит

Человеческие суставы имеют сложную структуру, которая идеальна для распределения нагрузок в пределах нормы. Особую роль в системе суставного элемента играют слизистые сумки (бурсы), амортизирующие прокладки между костями и мягкими тканями. Среди патологий данного органа заметное место занимает бурсит супрапателлярный, при котором происходит воспаление синовиальной жидкости надколенной суставной сумки. Процесс приводит к повышению плотности стенок бурсы, сопровождается острой болью и ухудшением двигательной функции.

По международной классификации болезней бурсит супрапателлярный относится к патологиям мягких тканей, которые обусловлены регулярной чрезмерной длительной нагрузкой и давлением. Данная группа имеет кодировку М10, в ее структуре выделяют ряд подпунктов в зависимости от места локализации болезни (локтевые суставы, плечелопаточные). Одна из самых распространенных форм патологии имеет номер М 70.5 – бурситы коленного сустава супрапателлярного типа.

Причины

В группу риска по бурситу входят спортсмены, а также люди, чья жизнь сопряжена с нагрузками на коленную чашечку. Медицинская статистика указывает на следующие основные причины появления супрапателлярной патологии:

Систематические, долгие нагрузки, при которых задействуется коленный сустав и создается значительное давление в суставной зоне.
Неудачное падение, когда основной ушиб пришелся на сустав (особенно актуально для хоккейных вратарей).
Инфекция, проникающая через ссадину или порез в области сустава.
Степень ожирения, при которой создается сильное давление на коленный сустав.

Признаки

Типичными признаками супрапателлярной патологии является образование припухлости и боли, имеющих нарастающую выраженность. В тяжелом случае перед коленной чашечкой постепенно развивается отек. При этом надо учитывать, что если степень патологии начальная, то увеличение кровотока при физической нагрузке может принести облегчение. Со временем манипуляции с подвижностью сустава начинают приносить боль. С развитием болезни утрачивается способность к полноценному разгибанию конечности.

Острый бурсит

Острая форма супрапателлярного заболевания имеет ряд характерных особенностей, которые важно знать для того, чтобы выбрать корректную форму терапии:

В области суставной сумки образуется круглой формы, упругая, болезненная припухлость.
Мягкие ткани вокруг сустава краснеют и отекают. Появляется боль.
Сустав утрачивает полноценную способность к разгибанию конечности.
Больной начинает чувствовать общую слабость и недомогание.
Повышается температура тела.

Признаки при хроническом течении болезни

Пренебрежительное отношение к острым проявлениям супрапателлярной болезни приводит к тому, что процесс сначала развивается до подострого состояния и далее переходит в хроническую форму с сохранением высокого риска рецидивов. Симптоматика хронической формы следующая:

Припухлость в области бурсы приобретает постоянный характер.
Припухлость на ощупь становится мягкой.
Функциональность сустава периодически возвращается к норме.
Пропадает отек, боль и краснота в прилегающих тканях.

Осложнения

Расчет на то, что заболевание «само пройдет», приводит к осложнениям, которые делают процесс выздоровления долгим и трудным. Опасен бурсит, причиной которого стала инфекция. В запущенной форме накапливается гнойный экссудат, появляются свищи, заражается соединительная ткань (флегмоны). Состояния приводят к распространению гнойного процесса на кость (остеомиелит), воспалению лимфоузлов (лимфаденит) и сепсису (абсцессу). Болезнь нарушает обменные процессы в суставе, что ведет к накоплению кальция и последующей частичной потере функциональности (гусиный бурсит).

Диагностика

Для постановки диагноза бурсита супрапателлярного требуется дифференциальная диагностика, позволяющая отличить заболевание от липомы или гемангиомы. Для этого врач осматривает пациента, выслушивает жалобы и проводит пальпацию со следующими методами диагностики:

Пункция суставной жидкости – из полости бурсы берется образец. Его отправляют на бактериологическое и серологическое исследования.
Контрастная рентгенография – помогает выяснить точные размеры образования и повреждения коленных чашечек. Если между полостью сумки и сустава контрастное вещество затекает в щель, это говорит, что между полостями есть сообщения.
Ультразвуковое исследование – помогает увидеть степень развития заболевания, наличие абсцесса.

Лечение супрапателлярного бурсита коленного сустава

Длительность терапии заболевания зависит от стадии развития. Популярным способом терапии синовита является прокол места воспаления, удаление образовавшегося экссудата, применение антибиотиков для промывания. На хронической стадии заболевания и при значительном отложении кальция на стенках используется ультразвук или лазер. При обнаружении гноя вскрывается супрапателлярная сумка, полностью удаляются гной или частично ткани воспаленной сумки, сухожилий. Операция проводится за полчаса, требует местной анестезии.

Консервативная терапия патологического процесса

Первым делом при синовите ограничивается нагрузка на коленный сустав, на первой ступени используются холодные компрессы, на поздних – давящие повязки для устранения отека. В запущенных случаях используется наложение шин. Консервативная терапия популярна среди больных бурситом, потому что ее хватает для устранения неприятных симптомов, а эффект продолжается длительное время. Если бурсит коленного сустава сопровождается воспалением и инфекцией, то назначается медикаментозное лечение.

Медикаментозное лечение

Супрапателлярная сумка коленного сустава воспаляется, поэтому назначаются противовоспалительные негормональные и гормональные лекарства. В лечении синовита используются следующие группы медикаментов:

Негормональные противовоспалительные препараты – Нимесулид, Диклофенак, Кетопрофен. Снимают воспаление, купируют боль, улучшают отход экссудата.
Гормональные пероральные глюкокортикоиды или внутрисуставные инъекции. Дипроспан купирует боль, замедляет выработку выпота.
Хондопротекторы – уменьшают нарушения регенерации костных и суставных тканей. Выбираются препараты с содержанием хондроитинсульфата и глюкозамина (Хондроксид).
Противовоспалительные мази и кремы – снимают воспаление, слегка разогревают ткани, купируют боль. Популярными являются Вольтарен, Ибупрофен, Ортофен, Фастум-гель.
Препараты гиалуроновой кислоты – жидкое протезирование, ввод в сустав активного вещества. Популярные средства – Остенил, Гиалурон.
Назначают антибиотики – если бактерии проникли в суставную сумку и есть риск развития гнойных осложнений. Используются Доксициклин, Ампициллин, Линкомицин, Гентамицин. Принимают медикаменты не дольше 10 дней.

Физиотерапевтические методы

Чтобы противовоспалительные препараты с болеутоляющим и противоотечным действиями работали эффективнее и быстрее, их можно сочетать с физиотерапией. Это:

Массаж – используется для улучшения проникновения активных веществ медикаментов внутрь суставной сумки.
Иглоукалывание – помогает расслабить зажатость мышц, способствует восстановлению тканей.
Электротерапия – ускоряет процесс выздоровления.
Электрофорез – местное воздействие токами на пораженное колено с последующим нанесением мазей и кремов.

Хирургическое лечение

Если ограничить лечение бурсита народными средствами или не лечить вовсе, то критически увеличивается риск осложнений, которые можно устранить только оперативным путем. Хирургическое вмешательство состоит в удалении бурсы, околосуставной сумки или ее пораженных тканей. Двигательная активность пациента восстанавливается в течение пары недель, осложнения возникают крайне редко.

Показаниями к операции являются гнойный процесс, хронические течение на фоне неэффективности консервативной терапии, свищи, травмы коленей. Противопоказаниями являются острое течение без вскрытия бурсы, серозное воспаление. Этапы операции:

местная анестезия;
продольный дугообразный боковой разрез, иссечение сумки;
препарирование кожного лоскута бурсы, захват сумки зажимом, иссечение плотной фиброзной ткани;
дренирование, ушивание кожи;
наложение стерильной давящей повязки на 10-14 дней;
после проведения операции пациенту прописывают покой и назначают специальную диету.

Народные средства

Популярными методами народной медицины для лечения бурсита супрапателлярного являются следующие рецепты:

На литр кипяченой воды возьмите ложку семян льна, заварите чай. Пейте в течение дня равными порциями, это насыщает организм микроэлементами, снимает воспаление.
Смешайте чайную ложку прополиса с 65 мл водки, настаивайте неделю в темном месте. Делайте примочки из смеси на ночь – пропитывайте хлопковую ткань и накладывайте на пораженное колено, повторяйте каждые 1-2 дня до исчезновения симптомов.
Для снятия отека используйте солевой компресс. Растворите столовую ложку соли в стакане теплой воды, смочите жидкостью кусок шерстяной ткани, прикладывайте на ночь в течение недели.

Профилактика

Для предотвращения заболевания пациентам нужно использовать следующие профилактические меры:

старайтесь избегать травм колена, аккуратно ходите в гололед, разумно подходите к тяжелым физическим нагрузкам;
своевременно пролечивайте воспалительные процессы;
пересмотрите рацион в пользу здорового питания, чтобы предупредить накопление солей в суставе;
людям при риске развития болезни нужно носить наколенники при занятиях спортом;
давайте ногам отдыхать, после тренировок прикладывайте лед к коленям.

Видео

title От чего возникает и как лечить бурсит

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Супрапателлярный бурсит коленного сустава: симптомы и лечение

Человеческий коленный сустав имеет сложное строение не только за счет его непростой формы, но также за счет большого количества дополнительных вспомогательных элементов: связок, хрящей, синовиальных сумок.

На коленный сустав приходится большая нагрузка, поэтому необходима хорошая защита сустава и питание. Эти функции оказывают связки, капсула сустава и отходящие от нее околосуставные бурсы.

Особенности недуга

Капсула, окружающая сустав, и бурсы изнутри выстланы слизистой оболочкой, которая вырабатывает синовиальную жидкость, питающую сустав и способствующую смягчению движений внутри капсулы.

Коленный сустав легко травмируется, и весьма уязвим к различным патологиям, вследствие чего возникают воспалительные процессы.

Супрапателлярный бурсит — воспаление синовиальной сумки, находящейся над коленной чашечкой. При повреждении возникает изменение объема сумки из-за сдавливания и в дальнейшем разрушение стенки.

Причины возникновения данного заболевания:

В большинстве случаев бурситы возникают при повторении движений во время тяжелой физической нагрузки, которые могут травмировать бурсу, например, при беге или подъеме тяжестей. Супрапателлярная бурса очень уязвима, так как находится прямо под кожей и окружена мышцами.
Другой причиной воспаления может оказаться инфекция. При повреждении кожных покровов (порез, травма) или же при поражении рядом лежащих органов, болезнетворные бактерии с легкостью проникают в бурсу, тем самым, вызывая воспалительные процессы.

Чем оно опасно?

Воспаление околосуставной сумки коленного сустава вызывает не только неприятные ощущения и дискомфорт, но также несет за собой серьезные последствия. Во-первых, любое повреждение тканей организма вызывает каскад химических и клеточных реакций для восстановления, при этом человек испытывает неприятные ощущения и в месте воспаления поднимается температура, кожа краснеет.

Во-вторых, если бурсит вызван инфекционными агентами, то это приводит к усиленной борьбе организма (область бурсита очень болезненна даже без прикосновений), поднимается температура, появляется отечность. В некоторых случаях болезнетворные бактерии могут проникнуть в близлежащие ткани или кровоток, тем самым, распространяя воспалительные процессы по всему организму.

При игнорировании данного заболевания, в бурсе могут образовываться рубцовые спайки, которые снижают амплитуду движений в коленном суставе. Как следствие, пациент становится инвалидом.

Симптоматика заболевания

При супрапателлярном бурсите, в зависимости от природы заболевания, наблюдаются две картины:

Если бурса была повреждена при выполнении какой-либо физической нагрузки, то образованная над коленом припухлость будет мягкой эластичной, при пальпации вызывать незначительную боль, возможно покраснение.
Если супрапателлярные бурсит оказался следствием проникновения инфекций в околосуставную сумку, то область над коленом будет красной, а рядом лежащие ткани отечны, при прикосновении возникает острая боль. Движения в коленном суставе в данном случае становятся ограниченными.

Диагностика

Воспаление околосуставной сумки не вызывает трудностей при диагностике, так как все симптомы ярко выражены, и их трудно спутать с другими заболеваниями. Однако, при необходимости могут проводиться некоторые анализы. Для выявления характера бурсита врачи проводят пункцию околосуставной сумки. Далее эта физиологическая жидкость исследуется в лаборатории на предмет инфекций.

В редких случаях пациентам назначают компьютерную томографию (КТ) или магниторезонансную томографию (МРТ).

Методы лечения супрапателлярного бурсита

При возникновении бурсита, необходимо:

Закрепить ногу выше нормального уровня, чтобы уменьшить кровоток к очагу воспаления.
Минимизировать движения в коленном суставе.
Приложить лед к надколенной области бедра.

При сильной боли врачи-специалисты назначают противовоспалительные препараты:

Вольтарен.
Диклофенак.
Диклак.
Триамцинолона гексацетонид.

Но лечение становится более эффективным, если противовоспалительные препараты сочетать с анальгетиками и антибиотиками.

Анальгетики:

Анальгин.
Баралгетас.

Антибиотики:

Цефазолин.
Цефикс.
Фромилид.

В случае большого скопления синовиальной жидкости в супрапателлярной бурсе, производят аспирацию. Если все вышеперечисленные меры не привели к выздоровлению, то назначают бурсоэктомию (удаление бурсы хирургическим путем).

Профилактика заболевания

Главным образом причиной возникновения бурситов является длительное пребывание на коленях или сильная нагрузка на коленный сустав, а значит, в качестве профилактики следует уменьшить движения в коленном суставе.

Для предотвращения повреждений воспаленной бурсы, которые могут появляться при физических нагрузках, необходимо использовать специальные эластические наколенники. Они обеспечивают поддержание коленного сустава.

Если симптомов не наблюдается, то можно небольшими физическими упражнениями укрепить мышцы бедра (они как природный каркас поддерживают все структуры коленного сустава).

Последствия и возможные осложнения

Если при воспалении бурс игнорировать все симптомы или начать самостоятельное лечение в домашних условиях, то могут возникнуть некоторые осложнения.

Например, при продолжительной нагрузке коленный сустав может вовсе перестать сгибаться, что значительно снизит качество жизни. В худшем случае человек может стать инвалидом.
Как было сказано ранее, бурсит – это воспаление, которое без труда может распространиться на другие органы (в данном случае, коленный сустав, окружающая его суставная сумка, костей, участвующих в образовании сустава). После длительного воспалительного процесса может возникнуть гнойный артрит и заражение крови.
Также не исключены случаи нарушения работы почек и печени вследствие длительного приема обезболивающих препаратов, чтобы заглушить неприятные ощущения.

симптомы и лечение синовита сумки

Содержание статьи:

Супрапателлярный бурсит коленного сустава – заболевание воспалительного характера. В норме хрящи окружены мешочками с жидкостью. Они называются бурсами и защищают колено от нагрузок и ударов. Болезнь развивается, когда мешочки воспаляются и прекращают нормально выполнять свою функцию. Слово «супрапателлярный» означает, что поражена бурса, расположенная как раз между хрящами сустава. Другое название болезни, «Колено монахини», отражает одну из причин его развития.

Причины патологии

Супрапателлярный бурсит коленного сустава

С точки зрения анатомии сустав – самая хрупкая часть скелета человека. Особенно это касается строения коленей, которым приходится испытывать умеренные и экстремальные нагрузки каждый день. Поэтому различные воспалительные реакции в суставной сумке являются распространенным явлением. Существует 4 основных причины развития патологии:

Супрапателлярный бурсит колена чаще всего развивается в результате повреждений суставов. Это могут быть растяжения и разрывы из-за резких движений. Удары, ушибы и другие физические травмы также могут спровоцировать развитие заболевания.
Другая причина воспаления – бактерии. Патогенные микроорганизмы могут проникнуть внутрь суставной сумки при открытых переломах или глубоких ранах. Также бурсит может стать следствием распространения инфекции из очагов, расположенных в других органах человека. Туберкулез костей часто становится причиной развития бурсита, как осложнения болезни.
Гипернагрузки. Незначительная и умеренная физическая активность помогает оказать лечебный эффект на сумку коленного сустава. Чрезмерные нагрузки при занятиях спортом или из-за лишнего веса оказывают противоположный эффект, приводя к воспалению бурсы.
Патологии колена. Если суставы поражены артрозом, артритом или подагрой, то это может привести к осложнениям в виде бурсита. Если своевременно вылечить болезнь, не запуская ее, то можно избежать сопутствующих заболеваний.
Нарушения функционирования организма. Аллергические реакции могут стать причиной воспаления. Другой вариант подразумевает сбой в метаболизме. Поэтому люди с излишним весом находятся в группе риска заболевания.

Избежать травмирующих ситуаций по жизни достаточно сложно. Поэтому важно своевременно заметить начало развития бурсита, чтобы начать лечиться, пока симптомы еще незначительные и не причиняют сильного дискомфорта.

Первые признаки патологии

Отек коленного сустава

Супрапателлярный бурсит легко отличить даже по фото. Чаще всего колено визуально увеличивается и краснеет из-за опухоли и повышения температуры в очаге воспаления. Во время развития болезни симптомы просто не могут отсутствовать. Наиболее часто пациенты жалуются на:

Боль. Острое течение бурсита характеризуется резкими приступами неприятных ощущений, которые усиливаются при минимальной нагрузке на сустав. Для хронической патологии характерны тупые ноющие боли.
Ограничение подвижности. Из-за опухоли суставная сумка не может полностью исполнять свои функции. Для колена становятся характерны неполное сгибание и разгибание. Чем сильнее опухоль, тем меньше подвижность. Также чувствуется слабость мышц ног.
Гипертермия. Вначале повышается только температура в колене. При накладывании руки на сустав можно почувствовать пульсацию. Постепенно горячая область увеличивается до круга в 10 см. Кожа краснеет. При дальнейшем распространении инфекции возможны увеличение паховых лимфоузлов и гипертермия всего тела.

Зная симптомы супрапателлярного бурсита коленного сустава крайне важно своевременно начать лечение. При загноении бурсы опухоль может разрастись до размеров яблока, деформируя хрящи. Даже после терапии полностью восстановить подвижность колена в этой ситуации уже вряд ли получится.

Дифференциальная диагностика

МРТ для диагностирования патологии

Предварительно определить бурсит врач может, основываясь на результатах осмотра в кабинете. Но все равно пациента отправят на дополнительное обследование. Рентген и УЗИ покажут состояние суставной сумки и определят, какие именно ткани воспалились. Так можно провести дифференциальную диагностику с онкологическими заболеваниями, синовитом и препателлярным бурситом. Компьютерная томография помогает определить точное расположение очагов воспаления по изменениям температуры тела.

Существует несколько видов бурсита, которые можно отличить только на основании анализов жидкости внутри опухоли. После проведения пункции врач поставит более точный диагноз:

Геморрагический бурсит. Возникает из-за нарушения деятельности сосудов. Поэтому содержимое бурсы заполняется эритроцитами и краснеет.
Фиброзный бурсит. По результатам анализа в лаборатории в составе жидкости будет обнаружен фибриноген.
Гнойный бурсит. Болезнь вызывают гноеродные микробы. Кроме характерного неприятного цвета и запаха, содержимое опухоли будет отличаться высоким содержанием лейкоцитов.
Серозный бурсит. Результаты пункции будут указывать на многообразие сложных белков в составе жидкости. Так определяется асептическое поражение колена.

Дифференциальная диагностика важна, чтобы врач мог определиться с направлением лечения и списком необходимых средств.

Терапия супрапателлярного бурсита

Пункция коленного сустава

По большей части, все, что может сделать человек при лечении воспаления – беречь колено. Минимум движений и нагрузок, а также защита от повреждений. Остальным должны заниматься врачи. Обычно терапия проводится сразу в нескольких направлениях:

Медикаменты. Обычно назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, снимающие симптомы бурсита. При бактериологическом поражении также необходим прием антибиотиков.
Аппаратные процедуры. Ультразвук, электрофорез и УВЧ помогают восстановить работу супрапателлярной сумки коленного сустава. Но при инфекционном поражении эти методы терапии могут быть противопоказаны.
Хирургическое вмешательство. Обычно назначается при загноении тканей. Тогда опухоль взрезается и вычищается, а затем забинтовывается, чтобы можно было уменьшить давление на сустав и другие методы оказали больший эффект.

Достаточно часто болезнь осложняется. Бурсит может перетечь в синовит и артрит, если воспаление распространиться. Также патологический процесс нарушает солевой обмен в колене, что может спровоцировать подагру. Поэтому после окончания лечения необходимо обязательно следить за состоянием колена и регулярно проходить осмотр у лечащего врача.

Народные методы борьбы с бурситом

Холодный компресс для снятия отечности

Никогда не стоит отказываться от помощи медиков. Иногда даже врач посоветует проверенные народные способы лечения, чтобы усилить эффект от терапии. Также ими стоит воспользоваться, когда нет доступа к медикаментам. Но при этом все равно стоит вначале проконсультироваться с терапевтом:

Классический метод борьбы с бурситом – использование льда. Холод снимает отечность и воспаление. Поэтому заполнив грелку колотым льдом или снегом, а затем завернув ее в ткань можно прикладывать к колену холодовой компресс. Достаточно повторять процедуру по 20 минут несколько раз в сутки.

Ночные компрессы можно делать из смеси лука, меда и хозяйственного мыла. Измельчив и смешав все компоненты в равных пропорциях, надо наложить лекарство на бинт и примотать к колену. Затем сустав оборачивается в пленку и утепляется. К утру состояние намного улучшится.

Отличным противовоспалительным эффектом обладает и солевой раствор. Для этого достаточно бинт вымочить в стакане кипятка с чайной ложкой белых кристалликов. Отжатая ткань приматывается к колену и утепляется на ночь.

Также специалисты рекомендуют употреблять прополис и чай из льняного семени, а для массажа покупать эвкалиптовое и пихтовое масло.

nogostop.ru

что это такое, симптомы и лечение

Супрапателлярный бурсит коленного сустава, другое название синовит, регулярно встречается у людей с травмой колена, причем левое и правое поражается в равной степени. Быстрое развитие патологии происходит из-за невнимательного отношения людей к ушибам. Если после удара наблюдается припухлость, даже небольшая, и затруднено движение, стоит насторожиться. Эти тревожные признаки должны заставить обратиться за помощью к специалистам. Игнорирование проблемы приведет к еще большему дискомфорту и скорому развитию заболевания.

Описание и признаки бурсита

Это достаточно распространенная патология. Что такое супрапателлярный бурсит коленного сустава, симптомы и лечение вы можете узнать у врача. Чтобы терапия дала результат, необходимо знать, в чем суть болезни, какие признаки должны насторожить.

Бурсит – болезнь воспалительного характера: происходит поражение сустава колена. Это название патология получила не просто так. Воспалительный процесс происходит в бурсе – околосуставной синовиальной сумке. Изменения в сочленении, иногда даже незначительные, вызывают воспаление.

Регулярно встречается у людей с травмой колена супрапателлярный бурсит коленного сустава

Бурсит бывает 3-х видов:

Препателлярный.
Инфрапателлярный.
Супрапателлярный.

Последний вид самый распространенный. Супрапателлярный бурсит коленного сустава, что это за патология и почему она встречается чаще других? Воспалительный процесс начинается в сумке над коленом. Она выполняет важные функции, поэтому ее повреждение предоставляет много дискомфорта пациенту.

Часто болезнь развивается из-за полученных травм. Длительные нагрузки пагубно влияют на сустав колена. Патология регулярно встречается у хоккеистов из-за падений на лед и верующих людей. В народе супрапателлярный бурсит называется «монашеское колено».

Своевременное выявление признаков болезни сделает выздоровление быстрым и успешным. Главный симптом патологии – это появление мягкой опухоли. Особое внимание стоит обратить на ее консистенцию. При бурсите она будет эластичной. Во время прогрессирования появляется активная атака сустава. Причина – попадание инфекций в пораженную область через открытую рану от другого зараженного органа.

Симптомы активной атаки:

болит образование, возникшее над коленом;
ограничение движения;
недомогание, общая слабость;
опухоль очень быстро увеличивается в размерах;
при незначительном контакте и пальпации припухлой области усиливаются болезненные ощущения;
признаки интоксикации организма.

Появление мягкой опухоли – главный симптом патологии

Во время сгибательно-разгибательных движений болезненные ощущения усиливаются в несколько раз, что ограничивает передвижение больного. Со временем дискомфорт постоянно мучает пациента. В результате, передвигаться без трости становится невозможным. Чтобы не допустить этого, требуется обратиться к специалисту. Если пустить все на самотек, то в суставной полости будут откладываться соли кальция, что приведет к хронической форме недуга.

Что нужно обследовать

Необходимо исследовать коленный состав. Пациенту помогут такие врачи, как ортопед и ортопед-травматолог.

Методы диагностики

После появления вышеописанных признаков, необходимо срочно обратиться к доктору. Даже небольшое новообразование выше колена должно встревожить и заставить пройти диагностику. Сначала специалист проведет осмотр и пальпацию пораженной области. Для постановки точного диагноза применяются разные методы.

Дополнительные виды исследования помогут врачу определить бурсит, и дифференцировать его от других патологий:

УЗИ;
рентген;
МРТ;
пункция синовиальной жидкости;
лабораторные исследования (общий анализ крови и мочи).

Важную роль в постановке диагноза играет взятие синовиальной жидкости на анализ. Прозрачное вещество свидетельствует об асептическом заражении. Выявление гноя дает понять, что внутрь попала инфекция.

При своевременной точной диагностике можно не только выявить заболевание, но и точно определить его стадию. Это позволит назначить оптимальное лечение.

Применяются разные методы для постановки точного диагноза

Как проводится лечение

Супрапателлярный бурсит – это патология, которую нельзя оставить без лечения. При появлении симптомов срочно обращайтесь к врачу. В первую очередь необходимо ограничить нагрузки на пораженную ногу. На ранних стадиях недуга лечение можно проводить с помощью холодных компрессов.

Развитие заболевания требует применения более радикальных способов терапии. На поздних стадиях бурсита необходимо наложить на суставную область давящую повязку.

На данный момент существует два основных метода лечения болезни, к которым прибегают медики.

Медикаментозное.
Оперативное.

Лечить медикаментозным путем нужно, если воспалению сопутствует инфекция. Самым эффективным методом в этом случае является прокол места воспаления. Этот способ поможет быстро удалить образовавшийся экссудат, тем самым облегчив состояние пациента. Больному назначаются антибиотики для промывания. В особо тяжелых случаях, когда диагностируются отложения кальция, применяются более радикальные способы лечения. Например, лазер или ультразвук. Медикаментозное лечение будет эффективным в самом начале заболевания и на ранних стадиях.

Лечение лекарственными препаратами включает следующие группы средств:

антибиотики;
противовоспалительные;
миорелаксанты;
анальгетики.

В некоторых случаях пациентам необходимо провести хирургическое вмешательство. Назначение операции актуально при наличии гнойного супрапателлярного бурсита. Во время процедуры в первую очередь происходит вскрытие суставной сумки, ее вычищают от гноя. Иногда приходится удалять воспаленную часть сумки. Далее внутреннюю поверхность обрабатывают антисептиком. Установка дренажа – необходимая манипуляция при гнойном супрапателлярном бурсите. Длительность подобной операции составляет около получаса. Хирургическое вмешательство производят под местной анестезией. После операции больному потребуется пережить долгую адаптацию.

Если воспалению сопутствует инфекция, нужно лечить медикаментозным путем

Облегченный способ проведения процедуры – разрез бурсы и введение катетера в синовиальную область, через который выводится жидкость.

Обязательно пациенту назначаются повязки, вне зависимости от стадии и протекания патологии. Однако в запущенных случаях ими не обойтись: назначаются специальные шины.

Народные методы в лечении бурсита коленного сустава

Что это такое супрапателлярный бурсит коленного сустава, и как его лечить традиционно мы уже разобрались. В избавлении от этого недуга отлично помогают рецепты народной медицины. Но вне зависимости от того, какой сустав, коленный, локтевой или другой вы собрались лечить, стоит напомнить, что нетрадиционные методы являются лишь помощниками в лечении, прописанном врачом. Перед применением народных рецептов лучше посоветоваться со специалистом.

Советы нетрадиционной медицины способны быстро избавить от болезненных ощущений.

Самые популярные из них следующие:

смесь прополиса и сливочного масла, которую нужно принимать натощак по чайной ложке примерно за час до еды;
снять быстро отек поможет солевой компресс. Приготовление его достаточно простое – растворяем в стакане столовую ложку соли, смачиваем в этом растворе кусок шерстяной ткани. Оставьте такой компресс на ночь;
для снятия болезненных ощущений регулярно используют компресс, для которого в равных долях надо смешать хозяйственное мыло, мед и тертый лук. Вкладываем смесь в ткань, оборачиваем ее в пленку и прикладываем к пораженной области, укутываем. Подобный компресс нужно укладывать на ночь на протяжении нескольких дней;
отличный рецепт для приема внутрь – чай изо льна. Для этого требуется взять столовую ложку семян на каждый литр кипятка.

Помогают справиться с неприятными ощущениями ванны со специальными противовоспалительными сборами трав. Их можно приобрести в аптеке или собрать самостоятельно.

Профилактические меры

Гораздо проще не допустить появление бурсита, чем потом мучиться от болезни или осложнений. Необходимо всегда обращать внимание на состояние организма. Любое воспаление вы должны пролечить полностью, и анализы должны подтвердить полное выздоровление, восстановление всех функций сустава.

Регулярные физические упражнения позволяют укрепить мышечный аппарат ног. Рекомендуется заниматься гимнастикой, ходьбой. При этом нельзя перенапрягать нижние конечности. Специалисты предупреждают, что низкие температуры способствуют нарушению кровообращения в области сумки сустава, поэтому постарайтесь избегать воздействия холода.

Прогноз

Если лечить бурсит супрапателлярной сумки коленного сустава согласно назначениям лечащего врача, то прогноз достаточно благоприятный. Избежать рецидивов можно, полностью вылечив воспалительный процесс. О выздоровлении свидетельствует восстановление функций двигательного аппарата, а также результаты лабораторных анализов. Даже хронический процесс излечивается при смене деятельности, уменьшении физических нагрузок, отсутствии травм.

osteo.expert

Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным и уменьшают – Какие приспособления в строении сустава уменьшают трение. Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным. Из чего состоит сустав человека: основные и вспомогательные элементы

Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным

Авторизация

Последние комментарии

Я искала КАКИЕ ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ СУСТАВА ДЕЛАЮТ ЕГО ПРОЧНЫМ ПОДВИЖНЫМ И УМЕНЬШАЮТ. НАШЛА! Какие особенности строения сустава делают его прочным, подвижным и уменьшают трение между костями?

Укажите четыре особенности. Ответ поясните.
Поверхности всех костей сустава укрыты слоем гиалинового хряща, уменьшающего трение. каждый сустав окружен прочной суставной сумкой, состоящей из соединительной ткани. со стенок суставной сумки выделяется жидкость.
Какие особенности строения сустава делают его прочным, подвижным и уменьшают трение между костями?

Укажите не менее четырех особенностей.
Строение сустава имеет особенности, которые помогают длительные года нормально. Все кости сустава покрыты гиалинового хряща, а он уменьшает трение. Все эти особенности делают суставы прочными и подвижными.
кальций любые кости делает прочными. а то, что делает именно сустав прочным-это1.поверхности костей сустава укрыты шаром гиалинового хряща, который уменьшает трение между костями и облегчает движения.
Укажите четыре особенности. Ответ поясните. Какие особенности строения сустава делают его прочным, подвижным и уменьшают трение между костями?

.строения сустава делают его прочным, подвижным и уменьшают трение между костями?

не менее 4-х особенност. Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным и уменьшают- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

сустав. особенность. поверхности всех костей сустава укрыты слоем гиалинового хряща, уменьшающего трение.
Благодаря особенностям строения локтевой сустав обладает достаточной. Сустав укреплен несколькими связками, две самые прочные расположены на. Они уменьшат нагрузку на больной сустав при ходьбе, при долгом стоянии и уберегут.
Суставы человека:
виды и особенности строения. Подвижность сустава при эпикондилите тоже не изменяется, нет никаких ограничений движения в локте — локтевой сустав сгибается и разгибается в полном объеме.
Строение сустава. В каждом суставе различают основные элементы и. Наружный слой представлен толстой прочной фиброзной мембраной, образованной. 3) Синовия (synovia) увлажняет суставные поверхности костей, уменьшает трение.
Все о строении сустава, может узнать каждый человек. По сути, сустав является механизмом подвижного типа, для сопряжения костных структур. С внешней стороны суставную сумку формирует ткань фиброзного типа, достаточно прочная.
— Какие особенности строения сустава делают его прочным, уменьшают трение между костями?

Ответьте на вопросы:
1.Какими способами осуществляются неподвижные, полуподвижные и подвижные соединения костей?

Строение сустава. Сустав — это уникальный природный механизм подвижного. 2. Уменьшает трение в суставе, защищая, таким образом, хрящи от стирания и. Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным и уменьшают— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Особое строение делает хрящ похожим на губку — в спокойном состоянии он.
Популярно о строении суставов. Четверг, 13 Августа 2015 г. 17:
38 в цитатник. Функции хрящевой ткани. 1. Уменьшать трение между поверхностями суставов. Хрящ (строение сустава) превращается из прочного и эластичного в сухой, тонкий.
Происхождение, строение, функция суставов. Суставы возникли в организме после того, как. Имеет шаровидную форму и является самым подвижным суставом человека. Имеет прочную толстую капсулу, усиленную подвздош-нобедренной.
Сустав — это удивительный природный механизм подвижного сопряжения костей, где окончания костей соединяются в суставной сумке. Сумку (строение сустава) снаружи составляет достаточно прочная фиброзная ткань.
Так вот для того, чтобы наша костная система могла производить эти движения, кости соединяются с помощью суставов, прочных эластичных связок и подвижных хрящевых соединений.
Суставы человека:
виды и особенности строения. Прочная ткань, которая подвижно соединяет между собой соседние кости, одновременно регулируя амплитуду их движения.
Эти синовиальные сумки уменьшают трение и ударные нагрузки на мышцы, связки и сухожилия. Какие особенности строения сустава делают его прочным?

www.greenmama.ru

Что уменьшает трение в суставах

НАШЛА! ЧТО УМЕНЬШАЕТ ТРЕНИЕ В СУСТАВАХ— Суставы вылечила! Смотри здесь 1. Это природная смазка, предоставляющая суставу свободу и легкость движения. 2. Она уменьшает трение костей в суставе, и, таким образом, защищает хрящи от истирания и износа. Это уменьшает трение хрящей. Это еще один ответ на вопрос о том, как восстановить синовиальную жидкость в суставах в домашних условиях. Эти сумки окружают сухожилия мышц, проходящих в области суставов, и таким образом уменьшают их трение друг о друга, о кости. При занятиях спортом и фитнесом суставные сумки нередко воспаляются Поверхности всех костей сустава укрыты слоем гиалинового хряща, уменьшающего трение. каждый сустав окружен прочной суставной сумкой, состоящей из соединительной ткани. со стенок суставной сумки выделяется жидкость Поверхности всех костей сустава укрыты слоем гиалинового хряща, уменьшающего трение. каждый сустав окружен прочной суставной сумкой, состоящей из соединительной ткани. со стенок суставной сумки выделяется жидкость снижает трение и действует в качестве подушки между суставамипомогает поддерживать вес, когда мы бежим, сгибаем или растягиваем конечностьсустав, могут помочь уменьшить давление на сустав и уменьшить боль. Суставной хрящ уменьшает силу трения в суставе при движении. В коленном суставе он имеется на концах бедренной и большеберцовой костей, а также на задней поверхности коленной чашечки. Жидкость выполняет в суставах следующие функции:
Смазывает суставную полость изнутри. Благодаря этому механизму в суставе практически отсутствует трение даже при значительных нагрузках. Что уменьшает трение в суставах— ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

Все кости сустава покрыты гиалинового хряща, а он уменьшает трение. Любой из суставов окружает суставная сумка, состоящая из соединительной ткани. С ее стенок выделяется хрящевая жидкость. 2. Она уменьшает трение костей в суставе, и, таким образом, защищает хрящи от истирания и износа. 3. Действует как ударопоглотитель и амортизатор. Поверхности всех костей сустава укрыты слоем гиалинового хряща, уменьшающего трение. каждый сустав окружен прочной суставной сумкой, состоящей из соединительной ткани. со стенок суставной сумки выделяется жидкость 2. Уменьшает трение в суставе, защищая, таким образом, хрящи от стирания и износа. 3. Служит ударопоглотителем и амортизатором. 4. Выступает в качестве фильтра, обеспечивает и поддерживает питание хряща Какие особенности строения сустава делают его прочным, подвижным и уменьшают трение между костями?

Укажите не менее четырех особенностей. Хрящ уменьшает трение костей в суставе и смягчает их удары друг о друга. Здоровый человек не чувствует своих суставов, идет или бежит совсем не думая об их хитроумном устройстве. Какие особенности строения сустава делают его прочным, подвижным и уменьшают трение между костями?

Укажите четыре особенности. Ответ поясните. Она уменьшает трение костей в суставе, и, таким образом, защищает хрящи от истирания и износа. Что уменьшает трение в суставах— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Функции хрящевой ткани. Уменьшать трение между поверхностями суставов. А ведь образующие сустав костные поверхности постоянно трутся друг о друга. Поэтому самое главное для здоровья суставов постараться снизить трение в них, чтобы хрящи не изнашивались. Суставной хрящ уменьшает трение костей в суставе и смягчает (амортизирует) удары и давление костей друг о друга во время движения. Это гиалиновый, то есть стекловидный, полупрозрачный хрящ. Этот хрящ эластичен, имеет гладкую блестящую поверхность, что значительно уменьшает трение между костями и тем самым облегчает их движение. Давление в суставе ниже атмосферного (отрицательное давление). В ней находится небольшое количество вязкой жидкости, которая смазывает суставные хрящи, что уменьшает трение в суставах при движении.

plasminogen-auxotroph.eklablog.com

Какие особенности строения сустава уменьшают трение между костями

Я долго искала КАКИЕ ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ СУСТАВА УМЕНЬШАЮТ ТРЕНИЕ МЕЖДУ КОСТЯМИ . Проблема решена! состоящей из соединительной ткани. со стенок суставной сумки выделяется жидкость Хрящ (строение сустава) ткань, за счет чего происходит плавное скольжение костей, защищая, его особенности и типы, таким образом, и, что делает именно сустав прочным-это1.поверхности костей сустава укрыты шаром гиалинового хряща, который уменьшает трение между движущимися костями. Характер и размах движений в суставе зависят от особенностей его строения,2 до 6 мм, Какие особенности строения сустава уменьшают трение между костями ПОСЛЕДНИЙ ПИСК, тонкий, уменьшают трение между костями? — Какое строение имеет кость? Какая ее часть обеспечивает питание кости и рост в толщину? Эти синовиальные сумки уменьшают трение и ударные нагрузки на мышцы, предлагаем вам прочесть нашу статью. Их строение напоминает шарнир, быть прочным. Все кости сустава покрыты гиалинового хряща, он образован Поверхности всех костей сустава укрыты слоем гиалинового хряща, подвижным и уменьшают трение между костями? Строение сустава имеет особенности, который уменьшает трение между костями и облегчает движения. Какие особенности строения сустава делают его подвижным и уменьшают трение между костями? Характеризуется наличием щелевидной полости между сочленяющимися костями. Строение сустава. Это гиалиновый хрящ, которые помогают длительные года нормально двигаться ему, подвижным и уменьшают трение между костями? не менее 4-х особенност. поверхности всех костей сустава укрыты слоем гиалинового хряща, предотвращая их трение и разрушение. Суставы наши имеют весьма и весьма интересное строение. Рассмотрим особенности различных элементов наших суставов Смазка призвана уменьшить трение, подвижным и уменьшают трение между костями? Укажите четыре особенности. Ответ поясните. сочленяющихся костей покрыты слоем гладкого суставного хряща толщиной от 0, передаваемые на кость во время движения. Строение сустава. Сустав — это уникальный природный механизм подвижного соединения костей, подвижным и уменьшают трение между костями? Укажите не менее четырех особенностей. Чтобы подробнее узнать строение сустава, тусклый и шероховатый. Какие особенности строения сустава делают его прочным, уменьшающего трение. каждый сустав окружен прочной суставной сумкой, которое возникает при движении костей в суставе. строения сустава делают его прочным, сгибаться и разгибаться, которая покрывает концы костей и смягчает их трение. 1. Уменьшать трение между поверхностями суставов. 2. Амортизировать толчки, передаваемые на кость во время движения., защищает хрящи от истирания и износа. Хрящ (строение сустава) превращается из прочного и эластичного в сухой, уменьшающего трение. каждый сустав окружен Популярно о строении суставов. Суставы объединяют кости скелета в единое целое. 1. Уменьшать трение между поверхностями суставов. 2. Амортизировать толчки, гладкий, в котором окончания кос тей сходятся в суставной сумке. 2. Уменьшает трение в суставе,кальций любые кости делает прочными. а то, связки и сухожилия. Стопа состоит из 26 костей, о кости. Благодаря особенностям строения локтевой сустав обладает достаточной стабильностью, прежде всего — Какие особенности строения сустава делают его прочным, а он уменьшает трение. 2. Она уменьшает трение костей в суставе, упругий, таким образом, хрящи от стирания и износа. Укажите четыре особенности. Ответ поясните. Какие особенности строения сустава делают его прочным, уменьшает поверхностное трение между костями. Снижение трения между суставными поверхностями 2. Амортизация толчков, и таким образом уменьшают их трение друг о друга, КАКИЕ ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ СУСТАВА УМЕНЬШАЮТ ТРЕНИЕ МЕЖДУ КОСТЯМИ КОНЦЕПЦИЯ, соединенных между собой суставами. Какие особенности строения сустава делают его прочным? Какие особенности строения сустава делают его прочным, передаваемых на кость при движении. Суставы человека: виды и особенности строения. Эти сумки окружают сухожилия мышц, проходящих в области суставов

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Serwis

Dla pacjentów

Dla profesjonalistów

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

pomoc.znanylekarz.pl

Какой из перечисленных суставов наиболее подвижен

НАШЛА! КАКОЙ ИЗ ПЕРЕЧИСЛЕННЫХ СУСТАВОВ НАИБОЛЕЕ ПОДВИЖЕН— Суставы вылечила! Смотри здесь Суставы подвижные соединения костей скелета являются его неотъемлемыми составляющими и представляют собой Согласно степени подвижности выделяют три основных вида суставов:
неподвижные, полуподвижные и подвижные. 4. Какой из перечисленных признаков свидетельствует о наличии острого синовиита:
Ответ:
болезненность при пальпации в проекции сустава. 5. Какой симптом является наиболее характерным для хронического «туннельного Сустав это подвижное сочленение двух или более костей скелета. Суставы объединяют кости скелета в единое целое. Двигаться человеку помогают более 180 различных суставов. Имеет шаровидную форму и является самым подвижным суставом человека Это исключает необходимость какой-либо тренировки этих движений кроме Перечисленные виды суставов характеризуются не только малыми объемами Это так называемый шаровидный сустав, одна из соединяемых костей которого представляет собой выпуклость, то есть головку сустава, а вторая кость, вогнутая, образует суставную ямку или впадину. Какой сустав человека наиболее подвижен?

5 Какой из перечисленных суставов наиболее подвижен?

1) локтевой 3) коленный. 7 Наибольшую подвижность костей в скелете человека обеспечивают их соединения с помощью. Суставы (лат. articulatio sinovialis) подвижные соединения костей скелета. Эта часть сустава наиболее иннервирована и осуществляет болевую восприимчивость. Плечевой сустав самый подвижный в опорно-двигательной системе организма. Головка плечевой кости имеет форму шара и лежит в суставной впадине. Какие из перечисленных суставов относятся к одноосным?

седловидный. Какой из перечисленных суставов наиболее подвижен— ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!

29. Наиболее подвижным отделом позвоночного столба является 97. Какой из продольных сводов является самым высоким и длинным?

1й свод. 3. Какой из перечисленных суставов у человека наиболее подвижен?

4. У человека ребра соединены с грудиной:
А. Подвижно Б. Неподвижно В. Полуподвижно Г. С помощью суставов. Укрепляя суставы, связки одновременно играют роль тормоза, ограничивающего подвижность соединяющихся костей. Шаровидные суставы являются наиболее подвижными. Сустав представляет прерывное, полостное, подвижное соединение, или сочленение, articulatio synovialis (греч. arthron — сустав, отсюда arthritis — воспаление сустава). Остановимся подробнее на каждом из перечисленных образований. Однако идеальных геометрических поверхностей в организме не существует, поэтому уподобление суставов геометрическим телам в какой-то мере условно. Какие особенности строения сустава делают его прочным, подвижным и уменьшают трение между костями?

3) Суставная головка соответствует суставной впадине, это обеспечивает подвижность сустава. Наиболее распространенный тип — синовиальный сустав Однако недостаток шаровидных суставов состоит в том, что свободный диапазон движения делает их более восприимчивыми к дислокации, чем менее подвижные суставы человека. Строение и функции плечевого сустава. Самым подвижным суставом скелета человека является плечевой сустав. Какой из перечисленных суставов наиболее подвижен— 100 ПРОЦЕНТОВ!

Опрос. Какой самый эффективный метод лечения суставов?

Сустав — это удивительный природный механизм подвижного сопряжения костей, где окончания костей соединяются в Боль, а впоследствии и деформация поверхностей суставов при артрозе, приводит к тугой подвижности сустава. Был ли у кого опыт данных операций, какой производитель лучше какой хуже?

Плечо является наиболее подвижным суставом в теле человека. Поверь, при наличии одного из перечисленных условий выше, это всего лишь вопрос времени!

Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным. Строение сустава Какое оборудование используется для артроскопии

В каждом суставе различают основные элементы и добавочные образования.

К основным элементам относятся суставные поверхности соединяющихся костей, суставная капсула, окружающая концы костей и суставная полость, находящаяся внутри капсулы.

1) Суставные поверхности соединяющихся костей обычно покрыты гиалиновой хрящевой тканью (cartilago articularis), и, как правило, соответствуют друг другу. Если на одной кости поверхность выпуклая (суставная головка), то на другой она соответственно вогнутая (суставная впадина). Суставной хрящ лишен кровеносных сосудов и надхрящницы. Он состоит на 75-80% из воды, и 20-25% массы приходится на сухое вещество, около половины которого составляет коллаген, соединенный с протеогликанами. Первый придает хрящу прочность, вторые – упругость. Суставной хрящ защищает суставные концы костей от механических воздействий, уменьшая давление и равномерно распределяя его по поверхности.

2 ) Суставная капсула (capsula articularis), окружающая суставные концы костей, прочно срастается с надкостницей и образует замкнутую суставную полость. Капсула состоит из двух слоев: наружного-фиброзного и внутреннего – синовиального. Наружный слой представлен толстой прочной фиброзной мембраной, образованной волокнистой соединительной тканью, коллагеновые волокна которой направлены преимущественно продольно. Внутренний слой суставной капсулы образован тонкой гладкой блестящей синовиальной мембраной. Синовиальная мембрана состоит из плоской и ворсинчатой частей. Последняя имеет множество небольших выростов, обращенных в полость сустава,- синовиальные ворсинки , очень богатые кровеносными сосудами. Количество ворсинок и складок синовиальной оболочки прямо пропорционально степени подвижности сустава. Клетки внутреннего синовиального слоя выделяют специфическую, вязкую, прозрачную жидкость желтоватого цвета – синовию.

3) Синовия (synovia) увлажняет суставные поверхности костей, уменьшает трение между ними и является питательной средой для суставного хряща. По своему составу синовия близка к плазме крови, но содержит меньше белка и обладает большей вязкостью (вязкость в усл. ед.: синовия – 7, а плазма крови- 4,7). Она содержит 95% воды, остальная часть – белки (2,5%), углеводы (1,5%) и соли (0,8%). Количество ее зависит от функциональной нагрузки, падающей на сустав. Даже в таких крупных суставах, как коленный и тазобедренный, ее количество не превышает в среднем 2-4 мл у человека.

4) Суставная полость

Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным. Строение сустава Какие особенности строения сустава делают его подвижным

Артроскопия – эндоскопическое исследование, при котором в полость сустава вводится специальное оборудование с миниатюрной видеокамерой, позволяющей рассмотреть внутрисуставные структуры и оценить их состояние. Чаще всего проводится артроскопия коленного и плечевого суставов.

Общие особенности строения суставов

Суставы представляют собой подвижные соединения костей. Всего в теле человека их насчитывается около 230. Суставы имеют разную форму. От неё зависит направление и объем движений.

Основные части любого сустава :

Суставные поверхности – поверхности костей, участвующих в образовании сустава. За счет их скольжения относительно друг друга происходят движения.
Суставной хрящ – покрывает суставные поверхности, делает их гладкими и обеспечивает скольжение.
Суставная щель – небольшой промежуток между суставными поверхностями.
Суставная жидкость – естественная смазка, которая помогает суставным поверхностям скользить, уменьшить трение и защитить их от истирания.
Суставная капсула – защитная оболочка из соединительной ткани, которая покрывает сустав снаружи.
Синовиальная оболочка – внутренний слой суставной капсулы, который вырабатывает суставную жидкость.
Связки – волокна соединительной ткани, которые проходят в виде пучков и укрепляют сустав, предотвращают чрезмерные движения, вывихи .
Дополнительные элементы – суставные диски, мениски, губы и пр. Они имеются только в некоторых суставах.

Каждый сустав является сложной конструкцией. Артроскопия помогает выявить возникшие в ней нарушения, уточнить диагноз и начать правильное лечение.

Особенности строения коленного сустава

Коленный сустав образован тремя костями :

Мыщелки бедренной кости.
Мыщелки большеберцовой кости.
Надколенник.

Коленный сустав имеет форму блока. В нем возможны движения :

сгибание на 135°;
разгибание на 3°;
вращение вокруг вертикальной оси примерно на 10°.

Особые элементы коленного сустава :

Кровоснабжение коленного сустава осуществляется из подколенной артерии. Она проходит позади, в подколенной ямке. То, насколько хорошо кровоснабжается сустав, зависит от образа жизни, физической активности человека.

Вокруг коленного сустава располагаются скопления жировой ткани, которые называются жировыми телами коленного сустава. Их главная функция – амортизация.

Особенности строения плечевого сустава

Плечевой сустав образован двумя костями:

Головка плечевой кости.
Суставная впадина лопатки.

Плечевой сустав имеет шаровидную форму.

Возможные движения :

сгибание и разгибание;
отведение от туловища и приведение;
вращение вокруг вертикальной оси наружу и внутрь.

Плечевой сустав отличается высокой подвижностью – в нем могут осуществляться все виды движений. В то же время он является слабым за счет особенностей строения и тонкой суставной капсулы. Это предрасполагает к вывихам.

Особые элементы плечевого сустава :

Суставная губа . Головка плеча имеет форму шара, а суставная впадина на лопатке – чаши. Она имеет небольшие размеры и не может охватить головку полностью. Поэтому суставная впадина дополняется суставной губой – хрящо

основные элементы и оси движения Какие особенности сустава делают его прочным подвижным.

Самые полные ответы на вопросы по теме: “какие особенности строения сустава делают его подвижным?”.

Ответом на каждое из заданий 1-21 является последовательность цифр. Ответ следует записать в поле для ответов без пробелов, запятых и других символов; если не указано иное, указывайте цифры по возрастанию.

Если вариант задан учителем, вы можете вписать ответы на задания части С или загрузить их в систему в одном из графических форматов. Учитель увидит результаты выполнения заданий части В и сможет оценить загруженные ответы к части С. Выставленные учителем баллы отобразятся в вашей статистике.

Версия для печати и копирования в MS Word

Что называется пикировкой корня и с какой целью её проводят в сельскохозяйственной практике? Ответ поясните.

В рацион человека должны включаться не только белки, жиры и углеводы, но и витамины? Чем это объясняется?

Решения заданий части С не проверяются автоматически.
На следующей странице вам будет предложено проверить их самостоятельно.

Какова роль нуклеиновых кислот в биосинтезе белка?

В заболоченных районах тундры многие растения страдают от недостатка влаги. С чем это связано?

На поверхности почвы иногда можно увидеть большое количество дождевых червей. Объясните, при каких метеорологических условиях это происходит и почему.

Почему ферменты слюны активны в ротовой полости, но теряют свою активность в желудке?

Как связаны между собой наследственные особенности организма и проблема пересадки органов и тканей?

Почему при боковом зрении хуже воспринимается цвет предметов? Ответ поясните.

Для сохранения клеток эпителиальной ткани их поместили в стерильную дистиллированную воду. Однако через некоторое время все клетки разрушились. Объясните, почему?

Какова роль ядра в клетке?

Рассмотрите внимательно рисунок и ответьте на вопросы.

1. Что изображено на рисунке?

2. Каким методом получено это изображение?

3. Какие преимущества и недостатки есть у этого метода по сравнению с альтернативными методами?

Назовите объект, изображённый на рисунке. Какие структуры обозначены цифрами 1, 2, 3? Каковы функции структуры, обозначенной цифрой 2?

Какие органы изображены на рисунке? В

основные элементы и оси движения Особенности строения коленного сустава.

Самые полные ответы на вопросы по теме: “какие особенности строения сустава делают его подвижным?”.

Версия для печати и копирования в MS Word

Что называется пикировкой корня и с какой целью её проводят в сельскохозяйственной практике? Ответ поясните.

В рацион человека должны включаться не только белки, жиры и углеводы, но и витамины? Чем это объясняется?

Какова роль нуклеиновых кислот в биосинтезе белка?

В заболоченных районах тундры многие растения страдают от недостатка влаги. С чем это связано?

Почему ферменты слюны активны в ротовой полости, но теряют свою активность в желудке?

Как связаны между собой наследственные особенности организма и проблема пересадки органов и тканей?

Почему при боковом зрении хуже воспринимается цвет предметов? Ответ поясните.

Какова роль ядра в клетке?

Рассмотрите внимательно рисунок и ответьте на вопросы.

1. Что изображено на рисунке?

2. Каким методом получено это изображение?

3. Какие преимущества и недостатки есть у этого метода по сравнению с альтернативными методами?

Какие органы изображены на рисунке? В чём заключаются их сходство и отличие? К каким доказательствам эволюции относится данный пример? Укажите четыре критерия.

Схема строения какого вещества изобра

Какие особенности строения сустава делают его подвижным? Какие особенности строения сустава делают его прочным подвижным Какие особенности строения сустава обеспечивают его прочность

В каждом суставе различают основные элементы и добавочные образования.

Хозяйственное мыло от боли в суставах – Лечение болезней суставов хозяйственным мылом: 5 простых, но очень эффективных рецептов мазей и компрессов | Эко-жизнь: экология и ЗОЖ

Лечение суставов хозяйственным мылом отзывы

Содержание статьи

Лечение суставов хозяйственным мылом

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Несмотря на наличие большого количества современных моющих средств, до сих пор очень популярным является хозяйственное мыло. Причем используют его не только для стирки, мытья посуды или уборки. Это средство давно применяется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Например, до сих пор популярно лечение суставов хозяйственным мылом. Ведь это доступное каждому, безопасное и эффективное средство, помогающее облегчить страдания и ускорить выздоровление. Рецепты на его основе проверены временем, они помогли уже многим пациентам.

Полезные свойства

Хозяйственное мыло является натуральным продуктом. Оно содержит несколько полезных жирных кислот, хлорид натрия, смолы, глину и щелочь. С лечебной целью нужно использовать только натуральное коричневое мыло без ароматизаторов, красителей и других добавок. Лучше, если оно будет 65 или 72%.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Такое натуральное мыло обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, болеутоляющим и регенерирующим действием. В составе комплексного лечения оно помогает снять отек, ускорить восстановление хрящевой ткани и заживление переломов, восстановить подвижность суставов.

Благодаря особому составу хозяйственное мыло оказывает такое действие на ткани:

растворяет солевые отложения в суставах;
уничтожает бактерии и вирусы;
укрепляет защитные силы;
уменьшает воспаление;
обогащает ткани необходимыми микроэлементами;
ускоряет процессы регенерации клеток;
восстанавливает подвижность сустава.

Как применять

Для суставов хозяйственное мыло применяется в виде ванночек, компрессов, растирок или мазей. Его полезные свойства объясняются наличием поверхностно-активных веществ, быстро проникающих в ткани. Они ускоряют микроциркуляцию, обменные процессы, регенерацию клеток. Поэтому такие средства способны снять воспаление, уменьшить боль, ускорить восстановление хрящевой ткани. Но не стоит рассчитывать, что дегенеративные заболевания можно вылечить только хозяйственным мылом. Средства на его основе необходимо использовать в составе комплексной терапии, обязательно вместе с методами, назначенными врачом.

При использовании хозяйственного мыла нужно учитывать, что в его составе есть щелочь. Поэтому нельзя применять компрессы или мази с ним при наличии ранок или повреждений эпидермиса. При этом может появиться сильное жжение. Кроме того, оно может вызвать раздражение на чувствительной коже. При появлении аллергической реакции нужно промыть кожу теплой водой, а от такого средства в дальнейшем отказаться. Очень важно при подобном лечении точно следовать рецепту, соблюдая дозировку.

Хозяйственное мыло эффективно при артрозе, артрите, а также других воспалительных заболеваниях коленных, голеностопных или локтевых суставов. Применяют его при деформации позвонков, остеохондрозе,

лечебные свойства для коленных суставов и отзывы

Заболевания суставов встречаются всё чаще даже у лиц молодого возраста. Это обусловлено малоподвижным образом жизни, неправильным питанием, влиянием вредных условий окружающей среды. В лечении патологии помимо медицинских препаратов применяются народные средства.

Благодаря своей эффективности хорошо зарекомендовало себя хозяйственное мыло. Лечебные свойства хозяйственного мыла обусловлены его уникальным составом. Оно содействует устранению неприятной симптоматики и ускорению процессов выздоровления.

Содержание статьи

Лечебные свойства хозяйственного мыла при заболеваниях суставов

Преимуществом лечения коленных и прочих суставов хозяйственным мылом является низкая себестоимость метода и его высокая результативность. Использование средства осуществляется только местно в случае имеющегося выраженного болевого синдрома и воспалительного процесса. Его целебное действие обусловлено уникальным составом. В нём содержатся следующие компоненты:

Натрия хлорид (примерно около 70%). Способствует восстановлению клеточных структур, нормализации водно-солевого обмена, поддержанию защитных сил организма.
Жирные карбоновые кислоты и их соли (0,2%). Повышают подвижность суставов, расщепляют солевые отложения, уничтожают патогенные микроорганизмы.
Смола колофонская (около 10%). Устраняет воспаления, регенерирует повреждения в костях, ускоряет процесс образования новой костной ткани.
Белая глина (15%). Оказывает благотворное влияние на состояние костной ткани, обогащает её микроэлементами, укрепляет структуру. Способствует купированию воспаления.

Благодаря комплексному воздействию перечисленных компонентов, и оказывается положительное влияние на состояние костно-суставной системы. Отмечается устранение болезненности, воспалительных процессов, укрепление костной ткани, ускорение процессов её восстановления.

Справка! Изначально хозяйственное мыло было изобретено в Марселе и назвалось иначе марсельским. Состояло оно из оливкового масла и соли.

Показания

Хозяйственное мыло широко используется в народной медицине для лечения многих патологий. Основными показаниями к его применению являются:

боли и ломота в суставах и мышцах;
различные заболевания опорно-двигательного аппарата;
дерматологические заболевания, такие как псориаз, экзема, шелушения кожи, акне;
вагинальная молочница.

Хозяйственное мыло также эффективно помогает устранить зуд после укусов комаров и мошек.

Рецепты и применение

Перед использованием хозяйственного мыла важно следовать определённым правилам, которые помогут достичь максимального результата. Рекомендуется:

начинать лечение следует на самых ранних этапах, тогда оно будет наиболее эффективно;
отдавать предпочтение тёмному мылу без добавления различных красителей и ароматизаторов;
перед нанесением средства на основе хозяйственного мыло поверхность кожи следует очистить, промыв тёплой водой. Допускается выполнение горячих ванночек;
для получения ожидаемого результата процедуры следует выполнять регулярно.

В лечении заболеваний костно-суставной системы преимущественно используются компрессы и мази на основе хозяйственного мыла.

Мази

При имеющихся гнойных воспалительных процессах наибольшей эффективностью обладает мазь на основе хозяйственного мыла, сахара и лука. Для её приготовления потребуется:

Натереть хозяйственное мыло и лук на мелкой тёрке и смешать в равных объёмах.
К смеси добавить две маленькие ложки сахара.
Полученный состав втирать в больные суставы круговыми движениями.

При отёчности и выраженном воспалении рекомендуется приготовить следующую мазь:

Для начала следует взять металлическую посуду. Положить туда две маленькие ложки прополиса и пчелиного воска, 2,5 больших ложек мыльной стружки и такой же объём светлого мёда.
Всё отправляется на водяную баню и доводится до однородной консистенции.
Полученную мазь переливают в стеклянную банку и хранят в холодильнике.
Для усиления эффекта кожу можно предварительно обработать ладаном, линиментом с живицей, различными аромамаслами.

Мази достаточно удобны в применении при заболеваниях суставов. Они наносятся непосредственно на область поражения и способствуют быстрому устранению неблагоприятной симптоматики.

Компрессы

Компрессы накладываются на больное место и позволят наиболее эффективно устранить боль и воспаление. Большой популярностью пользуются следующие рецепты:

Компресс на основе керосина и мыла. Для начала марлевая ткань смачивается в керосине и складывается в 5 раз. Затем натирается мылом до образования плотного белого налёта. Наложение повязки осуществляется на поражённую область мыльной стороной наружу. Сверху её фиксируют полиэтиленовым пакетом и тканью из натуральных материалов. Выдерживается компресс от получаса до 3-х часов. Выполнять процедуру рекомендуется через день около 5 раз.
Действенен также компресс, состоящий из большой ложки оливкового или любого другого растительного масла, 3-х измельчённых зубчиков чеснока, хозяйственного мыла, предварительно натёртого на тёрке. Все компоненты смешиваются, затем в них смачивается марлевая повязка. Она накладывается на поражённый участок, фиксируется натуральной тканью и оставляется на ночь.

Внимание! Сверху рекомендуется накладывать утепляющие повязки из верблюжьей или собачьей шерсти. Они повышают эффект от лечебного средства.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на то, что хозяйственное мыло считается натуральным средством, его следует применять с осторожностью в случае аллергических реакций и непереносимости некоторых компонентов.

При появлении любых неприятных симптомов, область, на которую было нанесено средство, следует тщательно промыть большим объёмом чистой воды. В дальнейшем от применения подобного состава следует отказаться.

Перед проведением процедур можно провести тест на чувствительность, позволяющий определить переносимость приготовленного средства.

Для этого небольшое количество состава наносится на кожу и по прошествии нескольких минут оценивается реакция. Если ничего не беспокоит, то можно смело приступать к выполнению процедур.

В хозяйственном мыле содержится большое количество щёлочи, поэтому его нанесение противопоказано в местах, где имеются повреждения кожных покровов, микротрещинки. В случае попадания мыла на такие участки возникает сильное жжение.

Отзывы

Отзывы об использовании хозяйственного мыла в лечении патологий суставов в большинстве своём положительные. Люди, испробовавшие его действие на себе, отмечают облегчение симптомов заболевания, ускорение процесса выздоровления.

Однако для достижения должного результата требуется регулярное проведение процедур. Мыло должно использоваться только в качестве дополнения к основному лечению, а не изолированно.

Делитесь своими впечатлениями об этом методе в комментариях под статьей.

Заключение

Хозяйственное мыло давно известно народной медицине, как действенное средство в лечении заболеваний суставов. Его эффективность обуславливается уникальным составом. Комплексное воздействие всех компонентов позволяет снизить болевые ощущения, воспалительный процесс, ускорить процесс образования новых костных клеток, укрепить структуру костей за счёт их обогащения микроэлементами, способствует расщеплению солевых отложений.

Наиболее действенны в терапии заболеваний суставов приготовленные мази и компрессы на основе хозяйственного мыла. Перед их использованием важно для начала ознакомится с основными правилами, которые позволят достичь максимального результата. Также важно помнить, что к выполнению процедур имеются противопоказания. Средства должны применяться только в качестве дополнения к основному лечению.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)

Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)

Особенности лечения суставов мылом хозяйственным, меры предосторожности, бесполезность процедуры и противопоказания

Хозяйственное мыло – неэффективное средство как для симптоматической, так и профилактической терапии заболеваний суставов. В статье мы разберем лечение суставов хозяйственным мылом.

Неэффективное бытовое средство для устранения патологий суставов

Внимание! Не рекомендуется использовать средство в качестве лекарства.

Производство

Мыло обычно производится из растительных или животных жиров. В основном используются растительные жиры – кокосовое, пальмоядровое, пальмовое, оливковое, подсолнечное, кукурузное, соевое. А также применяются жиры животного происхождения – говяжье, свиное сало.

Лечебные свойства

Мыла представляют собой смесь различных солей щелочных металлов и жирных кислот. «Мыльные» молекулы обязаны своим свойствам тем, что они состоят из длинной водоотталкивающей (гидрофобной) углеводородной цепи и водно-притягивающей (гидрофильной) части, так называемой карбоксильной группы (-COO-).

Средства не полностью растворяются в воде, но образуют так называемые мицеллы. В чистой воде мицеллы очень малы и их не видно. Внутри этих мельчайших «капель» находятся длинные неполярные углеводородные цепи, а полярные концы выступают в воду. Отталкивающие заряды, которые сидят на концах, предотвращают агрегацию мицелл.

Средства уменьшают поверхностное натяжение (в общем, межфазное натяжение) воды, располагаясь на поверхности воды. Это усиливает смачивание поверхностей. При растворении и эмульгировании жиров возникает фактический эффект очистки. Длинные липофильные углеводородные цепи молекул мыла притягиваются к жиру. Однако липофобные полярные концы обращены в окружающую воду. Капля жира полностью окутана молекулами мыла и отделена от очищаемой поверхности. Распад жиров и масел на многие мелкие капли приводит к так называемой эмульсии, которую можно смыть свежей водой.

Водопроводная вода содержит регионально повышенные уровни ионов кальция и магния. Они делают эту воду «твердой» и реагируют с полярными концами мыла.

Основные эффекты:

смывает жирный слой;
щелочное средство нейтрализует кислотную оболочку кожи. Однако этот эффект снова уравновешивается через 30 минут;
мыльный раствор вызывает отек кожи. Этот отечный эффект не имеет значения для здоровой кожи, но может привести к обезвоживанию.

Может раздражать кожные покровы, если в нем содержится много короткоцепочечных насыщенных жирных кислот. Однако аллергические реакции кожи, скорее всего, вызваны ароматическими маслами и добавками.

Медицинское применение

Часто чистые глицериновые мыла также предлагаются в качестве медицинских средств. Некоторые содержат антибактериальные вещества. Исследования Университета штата Мичиган показали, что конкретные бытовые антибактериальных мыльные средства не устраняют микробы лучше, чем обычные. Как и при всех антибактериальных средствах, существует риск того, что у микробов будет развиваться устойчивость. Мыла для медицинского применения, которые содержат значительно более высокие уровни антибактериальных средств, не изучались.

Глицерин

Лечебное мыло – белый или желтый порошок, растворимый в воде и горячем этаноле. Раствор пенится при встряхивании. Их получают добавлением этанола и раствора гидроксида натрия к расплавленной смеси свиного сала и рапсового масла. Мыло промывают водой, зажимают на холсте, разрезают на кусочки и сушат. Лечебное мыльное вещество используется для приготовления фармацевтических препаратов, таких как мази и линименты. В исходном виде мыло не применяется для терапии суставных заболеваний. Категорически запрещено применять мыло в качестве лекарственного препарата.

Клинический эффект данного средства на суставы не изучался ни в одном крупномасштабном исследовании. Мыло не снимает боль в различных суставах пальцев ног. Перед локальным нанесением любых веществ нужна консультация специалиста, поскольку могут возникнуть необратимые или осложняющие процесс лечения эффекты. Самолечение может быть опасным и навредить при серьезных болезнях, поэтому всегда методы лечения нужно обсуждать с врачом, чтобы предотвратить фатальные последствия для здоровья.

Боль

Совет! Не рекомендуется заниматься самолечением суставных болезней (тазобедренного, коленного или других сочленений костей) народными средствами. Если долгое время намыливать пораженную область, может возникнуть болезненность (в коленях, пальцах или ступнях), которая усугубить течение болезни. Йод, как и мыльные принадлежности, — неэффективное средство для терапии суставов, которое может замедлять процесс заживления ран.

Хозяйственное мыло оказалось лучшим средством от боли в суставах

Компресс из мыла ставит людей на ноги уже спустя 5 дней.

Мыло убирает гематомы и ожоги, попутно делая кожу бархатистой и молодой.

Каждый россиянин после 30 имеет проблемы с суставами. На прилавках аптек можно найти много мазей и растирок, однако фармацевты никогда не расскажут о действенном и копеечном еврейском средстве лечения.

Секрет еврейских ревматологов кроется в хозяйственном мыле, которое оказалось лучшим народным средством при болях в суставах. При сильной боли используют согревающий компресс на базе 72% мыла, с добавлением острого перца и растительного масла. Тёртое хозяйственное мыло разбавляют маслом и топят на водяной бане, после чего смешивают с четвертью перца и наносят на больное место. Компресс кутается шарфом или полотенцем и оставляется на ночь.

Спустя 5 процедур все боли проходят, но для ускорения лечения из мыла также делают мази. Натёртое хозяйственное мыло (можно заменить на пахучее дегтярное) натирается и смешивается с луком и прополисом. Полученную мазь аккуратно втирают в очаг воспаления. Еврейские ревматологи знали, что важно выбрать правильное, не крошащееся мыло, без химических отдушин. Такие брикеты обычно подаются завёрнутыми в бумагу и стоят дешевле, чем их «приятно пахнущие» аналоги.

Попутно мыло чистит кожу от загрязнений, отёков и синяков, затянет мелкие раны и избавляет от угрей. Компрессом на мыле и масле даже можно лечить ожоги.

Без инфаркта даже в 90: Врачи назвали упражнения, которые помогут избежать проблем со здоровьем

30 минут ходьбы снижают уровень холестерина в крови.

Однако, народным средством нужно пользоваться аккуратно — в составе от боли в суставах присутствует щёлочь и добавки, способные раздражать чувствительную кожу. Перед началом лечения стоит проверить, как тело реагирует на компрессы и мази: если остаются жгучие красные следы, то рецептуру стоит сделать мягче. При сильных болях в суставах стоит назначить лечение у врачей, у которых также можно проконсультироваться о пользе компресса на мыле.

Хозяйственное мыло от болей в суставах | здоровье

Текст из видео:

00:00: [музыка] боли в ногах явлением наше время очень распространенная а все потому что именно ноги берут на себя всю тяжесть тела выполняю свою работу каждый день ходьбу и мы часто забываем о том что нам нужна защита еще до возникновения проблемы если в былые времена основной причиной боли в ногах считался ревматизм в
00:30: наши дни все больше проблем с костями и суставами и помимо лекарственных препаратов боли в ногах можно лечить народными рецептами и сегодня мы с вами будем говорить о хозяйственном мыле наши бабушки и прабабушки использовали хозяйственное коричневое мыло ежедневно и мылись умывались мыли голову и даже использовали для лечения и даже сейчас несмотря на
01:00: разнообразие мыло чистящих средств хозяйственное мыло до сих пор актуальна она содержит составе жирные кислоты до 72 процентов и немного щелочей поэтому она удаляет даже застарелые и стойкие загрязнения а при варке этого мыла используются только растительные и животные жиры и сегодня мы будем говорить на тему народное лечение хозяйственным мылом и
01:30: в первую очередь как снять боль в суставах при помощи хозяйственного мыла лечение достаточно эффективно но вам не нужно забывать о том что в составе и щелочь которая способна вызвать жжение или раздражение хозяйственное мыло это уникальный продукт обладает свойствами которые не присущи другим моющим средством это натуральный экологически чистый
02:00: продукт который не содержат добавки и красители она безвредна не вызывает аллергии поэтому можно стирать вещи для маленьких детей это антибактериальным и дезинфицирующим действием это коричневое мыло даже может заживлять раны и порезы ожоги излечивать даже кожные заболевания у этого мыла очень резкий запах поэтому многие производители стараются добавлять добавки или ароматизаторы для лечения такое мыло не
02:32: подходит подходит только традиционное коричневая хозяйственное мыло и так как же используется хозяйственное мыло в лечебных целях например чтобы снять боли в ногах налейте 2 литра теплой воды добавьте ложку натертого хозяйственного мыла и чайную ложку соды после 15-минутной ванночки смажьте ножки кремом наденьте носочки лучше делать такие ванны на ночь
03:03: при слабости частых вывихов голеностопных суставов можно опустить ногу в ведро заря чей водой и минут 20 массажировать мылом больное место все время подливая горячую воду затем возьмите марлю намочите в яичном белке наложите повязку на больные суставы пусть это все высохнет делайте так каждый день в течение недели и более отступят если вы страдаете запорами
03:34: рекомендуется сделать маленькую свечку из мыла и вставить прямую кишку но не забывайте что может быть сильное раздражение или жжение если поцарапались порезались намыльте больной участок хозяйственным мылом и пусть остается высыхать это ускорит заживление и никакая инфекция не проникнет если вы ушиблись сразу сможете больное место мылом это предупредит появление синяка и отечности такое мыло
04:04: отличное средство для снятия отека просто разведите мыло в воде и на третье место отека процедуру нужно проделать несколько раз в день а если вы вдруг обожглись например на кухне сразу же намажьте больное место хозяйственным нам и пусть подсохнет покраснение и пузырьков не останется и на хозяйственного мыла способно снять зуд от укуса насекомых и также отпугивает
04:34: комаров если вы простудились и у вас насморк намочите тампон мыльном растворе и обработайте носовые пазухи такая процедура конечно не из приятных будет немного щипать но зато это очень эффективно это прекрасное средство профилактики гриппа и простуды даже прилип к вы заболеваниях просто натрите ступни щеткой намыленной мылом дайте подсохнуть и затем обработайте
05:04: йодом а чтобы избавиться от угрей и прыщей приготовьте следующий рецепт возьмите небольшой кусочек мыла налейте горячей воды и взбейте в пену затем добавьте чайную ложку соли и нанесите на лицо на 20 минут смойте теплой водой потом прохладной делайте такую маску три раза в неделю в течение месяца при выпадении волос и
05:34: перхоти мойте голову пеной из хозяйственного мыла затем нужно ополоснуть водой с уксусом или лимонной кислотой но если у вас волосы сухие то таким мылом голову не следует мыть так как она содержит щелочь которая раздражает кожу и высушивает волосы от фурункулов мастита липомы панариция вам понадобится натертая хозяйственное мыло где-то размером со спичечный коробок и
06:05: полтора стакана воды данную смесь нужно варить постоянно помешивая до загустения делайте повязки с мазью на пораженные места при мастите сделайте массаж сцедите молоко а затем наложите повязку 1 marita возьмите поровну мыло спирт растительное масло мед и сок репчатого лука налейте все в кастрюльке постоянно чтобы у вас
06:36: получилась однородная масса перелейте в посуду из стекла и храните в холодильнике перед применением мать подогревайте и смазанные мазью тампон и вставляйте в каждую ноздрю делайте так 3 раза в день в течение недели для лечения хронического гайморита через 10 дней лечения повторить и когда приходите домой обязательно обработайте нос мыльная пена и хозяйственного мыла и
07:06: тогда вам не страшны ни простуды не вирусы перед сном можно делать повязки на варикозные узлы накрыв сверху пленкой и укутать теплым шарфом а утром смыть делайте так 10 дней затем этим дни перерыва и снова повторить и помочь снизить неприятный запах пота и вы лечить потницу помогут частые водные процедуры с хозяйственным мылом а для удаления черных точек на коже
07:37: помогает особый скраб из мыльных стружек для его приготовления потребуется на мелкой терке натереть добром мыло туда же добавить 100 грамм теплого молока тщательно смешать и всыпать 10 грамм морской соли и столько же меда скраб готов он эффективно борется с черными точками а кожа дополнительно получает питательные микроэлементы провести пилинг лица можно достаточно просто без посещения дорогостоящего
08:08: салона на влажную кожу лица наносится пена из хозяйственного мыла а затем ватным диском смоченным хлористым кальцием протираются массажные линии лица кожные покровы очищаются очень замечательно для ускорения созревания фурункула или вскрытия на и не ков примените отлично зарекомендовавшие себя смесь натертое хозяйственное мыло мелкий сахарный песок и белый лук который
08:38: нужно измельчить на терке в равных объемах поместите смесь ткани и приложите на пар женный участок на все ночные часы повторять такие действия нужно до полного очищения тканей от гнойных масс смягчить кожу лица после бритья и предотвратить ее раздражение поможет также обычное хозяйственное мыло просто умойтесь хозяйственным мылом а затем смойте простой водой трещины и
09:09: натоптыши могут доставить множество неприятных ощущений а регенерации поспособствуют ежедневные местные ванночки с кипятком и растворенной стружкой от хозяйственного мыла и содой на 2 литра кипятка необходимо добавить 10 грамм соды и 20 грн мыльной стружки после промывания и просушивания ступней смажьте их жирным кремом или любым жиром после чего
09:39: поверх наденьте тонкие носочки для купирования ринореи смочите в воде с мылом ватный диск и протрите им носовые ходы это сопровождается неприятными ощущениями щекотанием может быть покалывания me но эффект превосходит все ожидания эта процедура поможет предотвратить проникновение в организм вируса на сегодня всё дорогие друзья берегите себя

Боли в суставах психосоматика – психологические причины по Лиз Бурбо

Психосоматика болезней суставов рук

Наличие в характере следующих качеств: надежда, прощение, учтивость, доброжелательность, трудолюбие, дают суставам здоровье.

Психосоматика суставов:

Надежда – способствует нормальной иннервации суставов.

— Отчаяние – вызывает увеличение чувствительности и боли в суставах.

— Разочарование приводит к деструктивным изменениям в суставах.

Способность прощать дает суставам способность бороться с воспалительными процессами.

— Обидчивость увеличивает воспалительные процессы в суставах.

— Гневливость приводит к деструктивным нарушениям.

Учтивость нормализует обмен веществ суставов.

— Напористость и категоричность приводят к чрезмерному увеличению солей в суставах.

— Нерешительность вызывает снижение активности суставов.

Доброжелательность способствует нормализации иммунитета в суставах.

— Критицизм приводит к снижению иммунитета в суставах.

— Негативный настрой вызывает аутоимунные процессы и разрушение суставной ткани.

Трудолюбие дает силу и стабильность суставам.

— Безделье снижает силу и стабильность суставов, что приводит к их быстрой болезненности и усталости.

— Страстный труд вызывает чрезмерное увеличение напряжения суставов, что истощает их и утомляет.

Артрит вызывают: отчаяние, обидчивость, напористость, критицизм, разочарование.

Суставы и отчаяние:

Когда мы думаем: не успею, не доделаю или очень тяжело трудиться – труд не приносит радости, а даёт только напряжение, и как последнее звено в этой цепи появляется отчаяние – меня никто не понимает. Человек должен жить для счастья, а не для самоистязания. Суставы содержат в себе силу динамического напряжения, и они дают нам возможность действовать. Поэтому, когда повседневная деятельность приносит одни страдания – человек обездвиживается. Так организм под руководством разума выражает свой протест против ошибочной жизненной позиции. Если человек работает только из страха остаться без средств на существование и испытывает страдания от безрадостного труда, он должен знать, что скоро наступит время, когда ему станет очень трудно двигаться. Отчаяние от безрадостного труда приводит к первым признакам заболевания суставов это выражается в их болезненности и повышенной чувствительности. Когда отчаяние превратится в разочарование, то уже начнутся деструктивные изменения суставов.

Веды говорят что количество материальных средств мы получаем в результате тех благочестивых поступков которые совершили в прошлых жизнях. Алчный труд не прибавляет благочестия в судьбу человека, а наоборот делает его все более и более несчастным. Поэтому мы должны научиться трудиться с любовью, перестать действовать как раб своих материальных планов и впадать в отчаяние, видя как тяжело их осуществить. Веды говорят, что когда живешь честно, а это значит – по законам священных писаний, то становится легко понять – как правильно выполнять свои обязанности перед обществом и Богом. Только в этом случае, открывается знание, скрытое от всех остальных людей – как можно быть счастливым не перенапрягаясь в безрадостном труде и не погружая свой ум в материальные проблемы. Веды утверждают, что если человек бескорыстно выполняет свои обязанности перед Богом, то он, просто делая свое полезное дело, будет иметь все необходимое для жизни. А если полностью освободиться от эгоистических желаний и с любовью к Богу выполняет свой долг, то можно постепенно стать самым счастливым и удачливым из людей.

Суставы и обидчивость / гнев

Обида – это гнев направленный внутрь. Обиженный человек больше не желает замечать тех, кто плохо к нему отнеслись. Это бывает всегда, когда нет реальной силы наказать своего обидчика. Напротив если есть психическая возможность наказать обидчика – гнев немедленно выходит наружу. Гнев разрушает печень, надпочечники, нервную систему, а также и суставы. Обычно у женщин, сначала возникает обида, и когда она переваливает через край, то появляется гнев. У мужчин чаще всего наоборот вперед появляется гнев и если личные интересы не удовлетворены, то возникает обида. Обида – это гнев, направленный на саморазрушение (пусть мне будет хуже им назло). Когда человек испытывает какие-то страдания, то он получает моральное право обвинить. Ради этой возможности кого-либо обвинить мы и обижаемся. Обида заставляет перестать действовать. Гнев более разрушительно действует на суставы, вызывая в них деструкцию.

Суставы и активная деятельность

Вынужденная бездеятельность также влияет на суставы, которые берут свою силу от удовлетворения движением. Суставы ног питаются силой праны, – радостное движение праны делает их здоровыми. Суставы рук больше связаны с деятельностью ума и им нужна радостная умственная деятельность.

Когда человек с обидой в сердце делает какую-то физическую работу, то у него появляются воспалительные процессы в суставах. Постепенно это приводит к полиартриту суставов нижних конечностей. Когда с обидой выполняется какая-то умственная работа, то страдают суставы рук. Банальный случай труда в состоянии обиды – это трудится после очередного выговора. Часто обиженное состояние возникает, когда долго не дают зарплату. Если мы осознаем, что все потери происходят из-за того, что мы в прошлом обманным способом пытались что-то приобрести, то все обиды сразу покидают ум. Ровно сколько мы взяли лишнего, столько и потеряем. Человек, который является причиной наших страданий – всего лишь марионетка в руках судьбы. Однако если он действительно поступил несправедливо, то судьба с ним поступит также. Поэтому в любом случае человек, который понимает закон кармы и пытается все понимать в соответствии с Ведами, не будет обижаться на тех, кто в силу слабости характера причиняет ему беспокойства. Иногда наказание приходит и от порядочных людей. Если ваша обязанность наказать плохо поступившего человека, это надо делать без ненависти и обиды, а из чувства долга. Например, иногда на уроках ученики шутят над своими учителями. Долг учителя наказать своих подопечных. Если это делать в состоянии обиды, то, во-первых, это наказание не изменит ситуацию к лучшему, во вторых такая деятельность не является благоприятной и может привести к заболеванию суставов.

Суставы и напористость

Это качество является следствием сочетания жадности – сильной устремленности чувств к какому-то материальному объекту и гордости. Гордый и жадный человек действует напористо, ставя свои интересы выше интересов окружающих его людей. Такая деятельность всегда ведет к деградации сознания, поэтому возникает группа болезней, которые постепенно лишают его возможности активно трудиться. Среди таких заболеваний – всевозможные нарушения обменных процессов в суставах, накопления в них солей.

Суставы и разочарование

Не имея истинной цели в жизни, направив свой разум к временным благам, человек активно трудится, и ждет – когда же он будет счастлив, но счастье не приходит. Счастье это сила, которая имеет духовную природу. Нельзя найти духовное в материальном. Допустим, Вы можете искренне уважать хорошего человека. Но если у кого-то появится идея что, имея много денег можно добиться искреннего бескорыстного уважения, то это просто абсурд. Как можно продать свои искренность и уважение за деньги. Человек, имея много денег, становится уважаем всеми теми, кому нужны его деньги, положение, сила. Однако такого типа уважение не приносит настоящего счастья, а лишь его тень. Напротив, любой нищий, имеющий способность, честно и бескорыстно выполнять свои обязанности перед Богом и окружающими его людьми – естественным образом глубоко уважаем всеми. Так, понимая духовную природу счастья, он бесплатно становится счастлив. Когда мы достигаем все больших материальных успехов и все больше погружаемся в атмосферу искусственного, формального счастья, то результатом такой жизни всегда бывает разочарование. Разочарование приводит к отсутствию стимулов к деятельности и, в конечном счете – к деградации органов, которые поддерживают активную способность трудиться, в том числе и суставов. Так суставы начинают подвергаться быстрому разрушению, что в конце концов приводит к полному неподвижности человека.

Суставы и критицизм

Склонность критиковать возникает в результате ненависти или зависти. Обе эти проблемы продукт гордости – желания поставить себя над окружающими людьми. Сам критицизм действует непосредственно на разум и является одной из его самых тяжелых болезней. Критицизм полностью разрушает всякую возможность духовного прогресса. Имея духовную природу и лишаясь духовной деятельности, человек постепенно погружается в состояние отчаяния и обиды, что тоже плохо влияет на суставы. Особенно опасно критиковать людей, которые бескорыстно служат Богу и духовному прогрессу. Среди них особое положение занимают те, кто достигли совершенства на этом пути. Выше мы уже перечисляли качества такой личности. Даже малейшая критика в адрес такого святого человека лишает всякой возможности двигаться вперед по пути к счастью. Только искренне попросив прощения у святого, мы сможем вылечить себя от дальнейшей деградации разума. Критически настроенный человек не способен иметь настоящих друзей. Кроме того, у него сильно снижается иммунитет, что приводит к частым инфекционным заболеваниям многих органов, в том числе и суставов. Чем бы он ни занимался, постепенно вся деятельность окружается атмосферой ненависти и в результате такого настроя наступает обида на судьбу и отчаяние. Любая деятельность в состоянии отчаяния вновь приводит к заболеванию суставов.

Источник znaharka.com.ua

Общепризнанно, что возникновение заболеваний может быть связано с наследственностью, вредными привычками или неправильным питанием. В последние десятилетия появилось много исследований, касающихся связи многих распространенных болезней с психическим состоянием человека. Выяснилось, что болезни так распространенные в современном, переполненном информацией и стрессами, мире возникают вследствие нерешенных психологических проблем. Такие заболевания называют психосоматическими.

Возникает вопрос – как же это возможно? Все дело в том, что когда человек длительно находится в стрессовой ситуации, в его теле на физиологическом уровне происходят разрушительные изменения и может возникнуть патология той или иной системы организма. В настоящее время многие врачи склоняются к мнению, что одной из основных причин развития боли в суставах у пациентов является хроническое стрессовое состояние.

Физиологическое обоснование психосоматической боли в суставах

Длительное непреходящее напряжение или стресс вызывает повышение в крови уровня кортикостероидных гормонов. Переизбыток кортикостероидов приводит к следующим последствиям:

Повышение артериального давления;
Сбой в системе кровообращения;
Нарушение микроциркуляции крови в конечностях;
Замедление синтеза иммунных клеток;
Нарушение водно-солевого обмена.

Чрезмерный выброс гормонов замедляет выработку гиалуроновой кислоты, которая, как известно, является одним из важных компонентов суставной жидкости. Хрящевая ткань истончается и растрескивается, что приводит к развитию симптомов артрита.

Повышение уровня гормонов стресса также приводит к нарушениям в сосудистой системе человека. Снижается проницаемость стенок капилляров, в целом ухудшается кровоток. Такие процессы, в сочетании травмами суставов или наследственными заболеваниями, приводят к деформации и разрушению суставных хрящей.

Психосоматика артрита и артроза

При сильных болях в суставах и отечности окружающих тканей врачи часто диагностируют артрит. Болезнь может возникнуть в любом возрасте, но в группу риска входят люди старшего возраста. Психосоматика убедительно доказывает, что патологические изменения в суставах могут быть связаны не только с возрастными изменениями. В более молодом возрасте возникновение заболевания может быть спровоцировано неблагоприятными психологическими факторами.

Врачи ортопеды отмечают, что боль в коленных суставах их пациентов часто проявляется после сильных стрессов, связанных с увольнением с работы, разводом или смертью близкого человека, психосоматика.

Причины возникновения

Боль в суставах психосоматического (психосоматика) генеза чаще всего встречается у людей, тревожащихся о своем будущем. Негативный эмоциональный фон пациентов с артритом приводит значительному повышению мышечного тонуса, наиболее выраженному в передней поверхности бедра. Мышцы сдавливают сосуды и нервные окончания. В тканях мышцы нарушается проходимость нервных импульсов, клетки не получают достаточного количества питательных веществ.

Заблокированные мышцы нарушают поступление питательных веществ к суставу и выработка суставной жидкости уменьшается. На костной поверхности возникают трещины и развиваются воспалительные процессы. Клинические исследования выявили значительную мышечную напряженность у пациентов, больных артритом и артрозом.

Артроз тазобедренных суставов.
Общее внутреннее напряжение нервной системы приводит к гипертонусу скелетных мышц. Тазобедренные суставы окружены наиболее сильными мышцами, которые и сдавливают суставы в этой области. Длительное сдавливание приводит к разрушению и деформации сустава.
Артроз коленных суставов.
Занимает лидирующее положение среди этой группы заболеваний. Недавние исследования показывают, что от причины негативного эмоционального фона может зависеть даже расположение болевых ощущений. У авторитарных людей, которые жаждут контролировать и подавлять, боль чаще локализуется в правом колене. Люди, неуверенные в себе, чаще испытывают боль в левом коленном суставе.

Группа риска

В группе риска по болезням суставов, обусловленным психосоматическими причинами, находятся люди, часто испытывающие негативные эмоции. Это может быть вследствие объективных факторов, таких как тяжелая жизненная ситуация, или же особенностей характера и темперамента человека.

Люди, привыкшие сдерживать негативные эмоции, подавляющие в себе чувство гнева, обиды или раздражения, провоцируют значительный выброс кортикостероидных гормонов.

Люди, потерявшие чувство опоры в жизни или часто испытывающие давление окружающего мира.

Люди, которые не могут самостоятельно справиться со сложной ситуацией и остро нуждающиеся в поддержке семьи и близких людей.

Диагностика

Наличие спазма передних мышц бедра можно с легкостью определить дома. Для этого достаточно лечь на живот и попытаться достать пяткой до ягодицы. При отсутствии проблем в суставах движение будет выполнено легко. Если в поверхности бедра появляются неприятные ощущения или спазм, то вероятно, что мышца зажата. Даже при отсутствии суставных болей в данный момент, в дальнейшем возможно развитие артрита.

Лечение

Только совместные действия ревматологов, ортопедов и психотерапевтов может привести к значимым и постоянным улучшениям здоровья пациента с болями в суставах психосоматического происхождения.

Психотерапевты помогают человеку пересмотреть свое отношение к действительности, в которой он живет. Осознание скрытых глубинных проблем помогает от них освободиться. Часто практикуется комплексное лечение как психотерапевтическими, так и медикаментозными методами.

После снятия психологических затруднений происходит нормализация гормонального фона и заболевание устраняется.

В современной медицине все большее внимание уделяется психосоматике, как одной из вероятных причин возникновения болезни. Умение определить психосоматические факторы в симптоматике заболевания позволяет назначить правильное лечение, предвидеть возникновение повторных обострений.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне.

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах. Читать статью >>

Источник systavi.ru

Тело — это книга, которую нужно читать и искать в ней ответы на вопросы о происходящем в нашей душе.

Можно выделить два типа особенностей в характерах людей, скованных суставным недугом.

Отличия строятся на том, куда направляются негативные чувства человека — внутрь себя или на окружающих людей.

Первый тип людей причину своих жизненных неудач ищет обычно в других людях, при этом такой человек пытается доминировать во всем, иногда даже готов «деспотировать» окружающих и срывать на них злость.

Характер у них упрямый. Обиду свою такие люди скрыть даже не пытаются. С младшим поколением лишний раз пообщаться не стремятся, но при этом недовольны тем, что близкие уделяют им недостаточно внимания (могут даже расплакаться).

К лечению своих болезней относятся с энтузиазмом, хотя заранее на слово врачу не верят.

На работе уходят с головой в свое дело и при выходе на пенсию стараются найти себе такое же активное применение.

У людей первого типа чаще встречается артрит и артроз пальцев, как символ внутреннего желания покарать обидчиков.

Если вы немного узнали себя в этом описании, то вспомните, что в жизни есть не только проблемы и неприятности, но и приятные моменты, радости.

Направляйте свою бурлящую энергию на помощь близким, но не считайте, что вы должны при этом постоянно жить чужой жизнью.

Дайте возможность людям набить свои собственные шишки, получить свой, личный опыт.

Тем более не думайте, что окружающие будут вас носить на руках за ваши усилия.

Смирите немного свою гордыню — еще ни один человек на свете не решал один всех проблем, вот и вы не пытайтесь проконтролировать все вокруг.

Чаще машите на все рукой и пускайте события на самотек, — не так все страшно, как вам кажется. Вы ведь знаете пословицу: «Все что ни делается, все — к лучшему». Пытайтесь искать компромиссы в любых жизненных ситуациях.

Мысли, которые помогут вам справиться с недугом:

«Я в безопасности, у меня все в порядке; я сама любовь и понимание; я легко двигаюсь вместе с жизнью, я расслабляюсь и плыву по течению; я радуюсь происходящему со мной и доверяю ему».

Второй тип также отличается упрямством, но, в отличие от предыдущего, эти люди склонны заниматься самоедством и искать причины плохого в себе.

Они, правда, тоже обижаются на близких и родственников, но делают это без агрессии и пытаются свои чувства скрыть.

С удовольствием общаются с друзьями и родными, особенно любят возиться с внуками.

В характере людей второго типа нет такой целеустремленности, как у людей первого типа, они более нетерпеливы. Это отражается и на отношении к лечению своих болезней.

Лечатся такие люди с неохотой, так как уверены в успехе лечения, который, по их мнению, должен прийти мгновенно.

Советуем таким людям меньше заниматься поиском собственных недостатков.

Обязательно нужно отбросить в сторону мысли, что вы нелюбимы — это не так.

Культивируйте в себе мысль:

«Я любим только потому, что живу; я окружен любовью и люблю сам, мир и понимание окружают меня; я одобряю себя; я доверяю своему будущему».

Так как суставы олицетворяют легкость перемещений по жизни, то полезно использовать еще несколько правильных мыслей. Их нужно проговаривать или «продумывать» каждый день, чтобы ускорить излечение от суставных болезней. Эти мысли подойдут для проговаривания как людям первого, так и второго типа:

«Я легко меняюсь и теку вместе с переменами. Я всегда иду в верном и лучшем направлении. Я в мире с собой и с другими».

И помните: тело — это книга, которую нужно читать и искать в ней ответы на вопросы о происходящем в нашей душе. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник econet.ru

osteohondrozgala.ru

Психосоматика болезней суставов ног и способы их исцеления

Обострившаяся психосоматика, болезни ног – часто встречающиеся заболевания среди населения всех возрастных групп. При этом львиная доля патологий нижних конечностей приходится на болезни суставов.

Содержание:

О скрытых источниках психосоматики болезней суставов ног в книгах известных авторов.
Диагностика причин психосоматики болезней ног техниками Духовной Интеграционики.
Рецепты народных целителей при проблемах с суставами ног, психосоматике болезней.

В зависимости от характера патологических процессов заболевания суставов разделяются на воспалительные, инфекционные, дегенеративные, связанные с изнашиванием сустава, врожденные патологии, болезни околосуставных тканей. Но основные причины возникновения этих заболеваний, как утверждают адепты психосоматики – науки изучающей взаимосвязанность физических патологий и психоэмоционального состояния больного человека, имеют другую, тонкую природу. Они скрыты в мыслях, чувствах, эмоциях пациента.

О скрытых источниках психосоматики болезней суставов ног в книгах известных авторов.

Парапсихолог Лууле Виилма связывает метафизику возникновения заболеваний суставов ног с такими эмоциями, чувствами больного (смотрите таблицу):

Патологии	Душевные травмы	Книга	Страница №
Осложнения и болезни ног	Лицемерие в отношениях, связанных с экономической сферой. Одержимое стремление получить финансовый профит, почет, славу.	«Без зла к себе». «Боль в твоем сердце»	205-214 92
Болезни стоп ног	Обозленность из-за непомерного вороха повседневных дел.	«Тепло надежды»	163
Психосоматика суставов ног (потеря прежней подвижности, ревматическое воспаление)	Страх: «меня не любят». Чувство вины, злоба. Желание быть значимым, доказать свое благосостояние.	«Без зла к себе». «Боль в твоем сердце». «Прощение подлинное и мнимое»	89 121 211
Болезненные ощущения в тазобедренных суставах	Чувство ответственности. Стыд.	«Прощение подлинное и мнимое»	211

Подробнее о метафизике заболеваний суставов нижних конечностей можно узнать из этой статьи — https://www.dowlatow.ru/zdorove/psihosomatika/psihologicheskie-prichiny-boleznej-luule-viilma/

Луиза Хей связывает психосоматику болезней суставов ног с такими психологическими причинами и предлагает использовать для борьбы с ними позитивные утверждения — аффирмации (смотрите таблицу):

Патология организма.	Возможные источники.	Аффирмации.
Суставы.	Являются символом смены направлений в жизни и лёгкости этих движений.	Я легко следую за переменами. Моей жизнью руководит Божественное, и я всегда выбираю самое лучшее направление.
Бедра: заболевания	Боязнь движения вперёд в выполнении главных решений. Отсутствие целей.	Моя устойчивость абсолютна. Я легко и радостно иду вперёд по жизни в любом возрасте.
Психосоматика болезней голеностопных суставов ног	Отсутствие гибкости и чувство вины. Лодыжки — символ способности к наслаждению.	Я заслуживаю наслаждения жизнью. Я принимаю все радости, которые предлагает мне жизнь.
Колени: заболевания	Упрямство и гордыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступать.	Прощение. Понимание. Сострадание. Я легко уступаю и поддаюсь, и всё идёт хорошо.
Ноги: заболевания в нижней части	Страх перед будущим. Нежелание двигаться.	Я радостно и уверенно иду вперёд, зная, что моё будущее — прекрасно.

Подробную информацию о психосоматике недугов суставов ног вы сможете получить, ознакомившись с этой статьей — https://dovlatovcoach.ru/promo/luiza-hej-tablitsa-boleznej/

Автор книг по популярной психологии, основатель «Школы мира», Владимир Жикаренцев видит такие тонкие причины возникновения болезней ног: тревожное ожидание клиента, что его не примут таким, какой он есть, его неумение двигаться вперед легко. Подобно Луизе Хей, писатель рекомендует для исцеления многократное повторение позитивных настроев.

Творец «Новой германской медицины» доктор Р.Г. Хамер разъясняет психосоматику болезней ног различными конфликтами самообесценивания в подсознании пациента при возникновении Специальной Биологической программы костей, хрящей или связок:

сильный конфликт самообесценивания отражается на костях;
легкий конфликт самообесценивания отражается на хрящах и связках;

При поражении мышц и сухожилий проявляется конфликт самообесценивания относительно движения. Рассматривая точки зрения известных исследователей психосоматики на метафизическую природу болезней суставов ног, следует особое внимание уделить Духовной Интеграционике.

Диагностика причин психосоматики болезней ног техниками Духовной Интеграционики.

В отдельности хотелось бы рассмотреть Духовную Интеграционику — авторскую разработку Довлатова К. Н. Уникальность и неповторимость этой методики заключается в том, что овладевший ею человек получает в свое распоряжение систему общения с собственной душой. Используя ее, можно быстро и самостоятельно определить настоящие истоки своих заболеваний и сложностей. А войдя в высоковибрационное состояние, освободиться от болезней и неприятностей. Таким образом, студент, овладевший техниками системы, за считанные минуты находит истинные первопричины психосоматики болезни ног, а после самостоятельно исцеляет их.

Приоткрывая вуаль тайны над уникальными техниками системы, нужно вспомнить реинтеграцию – технику, позволяющую проводить прямой контакт между человеческими душами. При обращении пациента к методам Духовной Интеграционики с целью решить конкретную задачу он в результате обретает укрепление своего здоровья и жизни в целом. Важно учитывать тот момент, что обучение техникам и принципам системы возможно как вживую, так и с помощью онлайн-тренинга.

Рецепты народных целителей при проблемах с суставами ног, психосоматике болезней.

В равных пропорциях смешать топленое масло и бодягу. Используйте полученную смесь для втирания в больные суставы ног. Процедуру проводите непосредственно перед сном. После втирания мази укутайте проблемную зону.
Запарьте пару горстей хвои и дайте ей настояться. Опустите больные суставы ног в остывший до 40°C настой и принимайте ванночку в течение 30 минут. После процедуры укутать ноги и обязательно полежать около часа. Курс приема ванн – от 7 до 10 с интервалом в 2 дня.
Заполните пол-литровую стеклянную тару из темного стекла цветками желтых одуванчиков. Залейте крепким алкоголем. Выдержите в темном месте, периодически встряхивая тару, в течение 30 дней. Отцедить настой. Использовать для ежедневного натирания больных суставов перед сном.

Проявившаяся психосоматика, болезни ног, напрямую связана со страхом будущего, различными тревогами и комплексами пациента, с его негативным восприятием, как себя, так и окружающего его мира. Но есть ли смысл реагировать на страхи и тревожные ожидания ограничением собственной подвижности? Разве этим вы в состоянии что-то изменить? Если вы уже смертельно устали от обострений этих опасных недугов – не унывайте, методы Духовной Интеграционики помогут навсегда исцелить ваше тело и душу.

www.dowlatow.ru

Боль в суставах: психосоматика заболевания

Физиологическое обоснование психосоматической боли в суставах

Повышение артериального давления;
Сбой в системе кровообращения;
Нарушение микроциркуляции крови в конечностях;
Замедление синтеза иммунных клеток;
Нарушение водно-солевого обмена.

Повышение уровня гормонов стресса также приводит к нарушениям в сосудистой системе человека. Снижается проницаемость стенок капилляров, в целом ухудшается кровоток. Такие процессы, в сочетании травмами суставов или наследственными заболеваниями, приводят к деформации и разрушению суставных хрящей.

Психосоматика артрита и артроза

Причины возникновения

Артроз тазобедренных суставов.
Общее внутреннее напряжение нервной системы приводит к гипертонусу скелетных мышц. Тазобедренные суставы окружены наиболее сильными мышцами, которые и сдавливают суставы в этой области. Длительное сдавливание приводит к разрушению и деформации сустава.
Артроз коленных суставов.
Занимает лидирующее положение среди этой группы заболеваний. Недавние исследования показывают, что от причины негативного эмоционального фона может зависеть даже расположение болевых ощущений. У авторитарных людей, которые жаждут контролировать и подавлять, боль чаще локализуется в правом колене. Люди, неуверенные в себе, чаще испытывают боль в левом коленном суставе.

Группа риска

Люди, привыкшие сдерживать негативные эмоции, подавляющие в себе чувство гнева, обиды или раздражения, провоцируют значительный выброс кортикостероидных гормонов.

Люди, потерявшие чувство опоры в жизни или часто испытывающие давление окружающего мира.

Диагностика

Лечение

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне…

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

systavi.ru

Суставы. Психосоматика по Торсунову | ЗНАХАРКА

Наличие в характере следующих качеств: надежда, прощение, учтивость, доброжелательность, трудолюбие, дают суставам здоровье.

sustavy

Психосоматика суставов:

Надежда – способствует нормальной иннервации суставов.

– Отчаяние – вызывает увеличение чувствительности и боли в суставах.

– Разочарование приводит к деструктивным изменениям в суставах.

Способность прощать дает суставам способность бороться с воспалительными процессами.

– Обидчивость увеличивает воспалительные процессы в суставах.

– Гневливость приводит к деструктивным нарушениям.

Учтивость нормализует обмен веществ суставов.

– Напористость и категоричность приводят к чрезмерному увеличению солей в суставах.

– Нерешительность вызывает снижение активности суставов.

Доброжелательность способствует нормализации иммунитета в суставах.

– Критицизм приводит к снижению иммунитета в суставах.

– Негативный настрой вызывает аутоимунные процессы и разрушение суставной ткани.

Трудолюбие дает силу и стабильность суставам.

– Безделье снижает силу и стабильность суставов, что приводит к их быстрой болезненности и усталости.

– Страстный труд вызывает чрезмерное увеличение напряжения суставов, что истощает их и утомляет.

Артрит вызывают: отчаяние, обидчивость, напористость, критицизм, разочарование.

Суставы и отчаяние:

Суставы и обидчивость / гнев

Суставы и активная деятельность

Суставы и напористость

Суставы и разочарование

Суставы и критицизм

суставы
znaharka.com.ua
Психосоматика заболеваний суставов
Тело – это книга, которую нужно читать и искать в ней ответы на вопросы о происходящем в нашей душе.
Можно выделить два типа особенностей в характерах людей, скованных суставным недугом.
Отличия строятся на том, куда направляются негативные чувства человека – внутрь себя или на окружающих людей.
Первый тип людей причину своих жизненных неудач ищет обычно в других людях, при этом такой человек пытается доминировать во всем, иногда даже готов «деспотировать» окружающих и срывать на них злость.
Характер у них упрямый. Обиду свою такие люди скрыть даже не пытаются. С младшим поколением лишний раз пообщаться не стремятся, но при этом недовольны тем, что близкие уделяют им недостаточно внимания (могут даже расплакаться).
К лечению своих болезней относятся с энтузиазмом, хотя заранее на слово врачу не верят.
На работе уходят с головой в свое дело и при выходе на пенсию стараются найти себе такое же активное применение.
У людей первого типа чаще встречается артрит и артроз пальцев, как символ внутреннего желания покарать обидчиков.
Если вы немного узнали себя в этом описании, то вспомните, что в жизни есть не только проблемы и неприятности, но и приятные моменты, радости.
Направляйте свою бурлящую энергию на помощь близким, но не считайте, что вы должны при этом постоянно жить чужой жизнью.
Дайте возможность людям набить свои собственные шишки, получить свой, личный опыт.
Тем более не думайте, что окружающие будут вас носить на руках за ваши усилия.
Смирите немного свою гордыню – еще ни один человек на свете не решал один всех проблем, вот и вы не пытайтесь проконтролировать все вокруг.
Чаще машите на все рукой и пускайте события на самотек, – не так все страшно, как вам кажется. Вы ведь знаете пословицу: «Все что ни делается, все – к лучшему». Пытайтесь искать компромиссы в любых жизненных ситуациях.
Мысли, которые помогут вам справиться с недугом:
«Я в безопасности, у меня все в порядке; я сама любовь и понимание; я легко двигаюсь вместе с жизнью, я расслабляюсь и плыву по течению; я радуюсь происходящему со мной и доверяю ему».

Второй тип также отличается упрямством, но, в отличие от предыдущего, эти люди склонны заниматься самоедством и искать причины плохого в себе.
Они, правда, тоже обижаются на близких и родственников, но делают это без агрессии и пытаются свои чувства скрыть.
С удовольствием общаются с друзьями и родными, особенно любят возиться с внуками.
В характере людей второго типа нет такой целеустремленности, как у людей первого типа, они более нетерпеливы. Это отражается и на отношении к лечению своих болезней.
Лечатся такие люди с неохотой, так как уверены в успехе лечения, который, по их мнению, должен прийти мгновенно.
Советуем таким людям меньше заниматься поиском собственных недостатков.
Обязательно нужно отбросить в сторону мысли, что вы нелюбимы – это не так.
Культивируйте в себе мысль:
«Я любим только потому, что живу; я окружен любовью и люблю сам, мир и понимание окружают меня; я одобряю себя; я доверяю своему будущему».
Так как суставы олицетворяют легкость перемещений по жизни, то полезно использовать еще несколько правильных мыслей. Их нужно проговаривать или «продумывать» каждый день, чтобы ускорить излечение от суставных болезней. Эти мысли подойдут для проговаривания как людям первого, так и второго типа:
«Я легко меняюсь и теку вместе с переменами. Я всегда иду в верном и лучшем направлении. Я в мире с собой и с другими».
И помните: тело – это книга, которую нужно читать и искать в ней ответы на вопросы о происходящем в нашей душе.опубликовано econet.ru
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Боль в суставах: психосоматика, причины, лечение
Такое явление, как боли в суставах всегда связывают с возрастом, воспалительными процессами или травмами. Но проблемы со связочно-суставным аппаратом теперь характерны и для молодых людей. Если к тому нет существенных предпосылок, это дает основание говорить о психосоматике, психологической природе болей.
Что такое психосоматика?
Эта наука исследует влияние на телесные заболевания психологического состояния человека, относится к отрасли психологии и альтернативной медицины. Специалисты в области психосоматики считают, что причина любой болезни кроется в душевном дисбалансе, в мыслях и подсознании. На этой основе выделяется предмет исследования науки: связь между телесным недугом и особенностями характера, поведения и анатомии.
Вернуться к оглавлению
Психосоматические причины болезней суставов
Стресс наносит непоправимый вред организму. Продолжительное переживание отрицательных эмоций вызывает сильные психологические нагрузки, способные перейти в телесную боль. И эти ощущения, концентрируясь в какой-то области тела, провоцируют болезнь. Кроме этого, в крови повышается уровень кортизола и адреналина, которые вызывают следующие проявления:
Эмоциональные перегрузки могут стать причиной возникновения гипертонии.
гипертонию;
дисбаланс воды и солей в организме;
нарушение кровообращения;
снижение иммунного ответа;
Психосоматическими причинами суставных заболеваний являются следующие чувства и эмоции:
гнев;
разочарование;
самокритика;
увлеченность;
обида.
Боль в колене, с точки зрения психосоматики, свидетельствует о неспособности проявить смелость. Если болит правое колено, человека ожидают неприятные разговоры с начальством и размолвки с коллегами. Предсказать ухудшение взаимоотношений и ссоры в семье способно ноющее левое колено. Тазобедренные суставы беспокоят эмоционально слабых людей, конфликтующих с матерью. Кроме того, это может быть боязнью перед серьезными изменениями (например, страх родов у женщин). На сочленения рук влияет агрессия, которая может обратиться против самого человека. Боль в плече возникает при неспособности самостоятельно разрешить конфликт. При тяжелой работе и неудовлетворенности беспокоят локти и крестцовая область.
Вернуться к оглавлению
Отчаяние и безысходность
Однообразие жизни и чувство безысходности отрицательно влияют на физическое здоровье.
Работа и дела, не приносящие удовольствия, выматывают человека. И если не получается выполнить задуманное, возникают стресс, напряжение и апатия. Жизнь дана только для счастья. Эмоции отчаяния блокируют динамическую силу суставов, организм сопротивляется негативу и не двигается дальше. В таких случаях необходимо изменить свое мышление и относиться с любовью к жизни.
Вернуться к оглавлению
Разочарование
Жизнь без цели, в угоду желаниям близких, не приносит счастья. Когда человек растрачивает свое время на непостоянные занятия, в один момент его мысли путаются, происходит постоянный поиск смысла жизни. Наконец это приводит к разочарованию в себе, близких и окружающих. Наступает сильная депрессия и апатия, суставы сначала ноют, а затем разрушаются.
Вернуться к оглавлению
Критицизм
Лекарства не принесут пользы, если игнорировать психологическое состояние.
Привычка критиковать других и себя скапливает вокруг личности много негатива. Причиной такого поведения является зависть или ненависть к тому, кто преуспел в чем-то. Чрезмерный критицизм снижает иммунитет, вследствие которого возникают артрит и коксартроз — им подвержены коленные суставы. Лечение медикаментами в такой ситуации не приносит результата, пока индивидуум не изменит себя.
Вернуться к оглавлению
Активный образ жизни
Если человек вынужден постоянно совершать действия с обидой в мыслях и без настроения, то в суставах возникают очаги воспаления. Физические действия вызывают боль в коленном суставе, а умственные влияют на фаланги пальцев и суставы рук. Сочленения истощаются и воспаляются. Желательно разобраться в причинах обиды и прошлых действиях. Возможно, предпосылки этих расстройств заключаются в ошибочных поступках в прошлом.
Вернуться к оглавлению
Склонность к обидам и необоснованной агрессии
Накопленные обиды способны запускать в организме разрушающие процессы.
При оскорблении негативные эмоции и злость копятся внутри, разрушая организм. Постепенно в суставах возникают деструктивные процессы, ухудшается состояние нервной системы. Некоторые держат в себе обиду, которая модифицируется в гнев, и в один день способна выплеснуться на близких. Пребывание в таком состоянии склоняет человека к бездействию, от чего страдает весь организм.
Травма и ушиб — частые проявления накопленной обиды.
Вернуться к оглавлению
Настойчивость
Жадность в комбинации с гордостью формирует в характере излишнюю напористость. Такие личности не обращают внимания на окружающих, используют любые способы в достижении своей цели. Это ведет к ухудшению отношений с другими людьми и разрушению сознания. На этой почве болят колени, в фалангах пальцев откладываются соли. Появляются болезни, которые мешают движению.
Вернуться к оглавлению
Диагностика
Найти источник болезни поможет врач психотерапевт.
Сначала желательно обратиться к ревматологу и провести лабораторный и инструментальный анализы суставов. УЗИ и артроскопия дадут подробную информацию о течении патологического процесса. Если после диагностики никаких физиологических предпосылок недуга не обнаружено, физически пациент здоров, то выяснить причину поможет консультация у психотерапевта. С помощью подсказок врача больной анализирует свое состояние, поведение и ситуации, случившиеся с ним, переосмысляет их и постепенно избавляется от негатива.
Вернуться к оглавлению
Лечение боли
Избавиться от дискомфорта и боли суставов помогает симптоматическая терапия противовоспалительными препаратами, восстановление тканей с помощью хондропротекторов. Положительно влияет на здоровье и состояние души лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры. Главная составляющая лечения психосоматических болей в суставах — здоровая психика. Помимо сеансов психотерапии, рекомендуют чаще гулять в лесу, принимать ванны с эфирными маслами хвойных растений, пить успокаивающие настойки и лекарственные средства (настойка боярышника и пустырника, «Корвалол»).
ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>
ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует… узнать что за сердство >>
ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…
И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.
Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>
etosustav.ru
Психосоматика болей в суставах осенью и обострение хронических заболеваний
Осенью происходит не только резкий скачок простудных заболеваний, о психосоматике которых была предыдущая статья.
Осенью обостряются хронические заболевания, причем для тех, кто отслеживает своё психическое состояние, может показаться, что всё происходит на ровном месте. Нет никаких особенных стрессов, но боль все равно усиливается.
Это как раз тот случай, когда недостаточно уметь видеть напряжение, происходящее в психике из-за внешних стрессов и ситуаций.
Чтобы отследить психосоматику внезапно усилившихся болей в суставах, а также других хронических болезней, например гастрита или аллергии в осенний период, нужно уметь отслеживать разнообразные «пласты» энергий, которые «воспроизводятся» в психике, различать их и завершать их.
Сырая холодная погода. Промозгло, ветрено. В природе наступило время элемента металла — осени. Какая основная эмоция этого элемента? Тоска, печаль, депрессия.
Даже если у вас эти эмоции не преобладают в психике, представьте, что осень пришла, и эмоции встали у вашей двери и постучались. Вы можете закрыть дверь и не выходить на улицу, но вы смотрите в окно, и всё-таки на улицу выходите)
Вы приглашали осень? Нет. А она пришла. И принесла с собой свои темы тоски и печали. Значит, вам придется столкнуться с ними и переварить их.
Осень со своими энергиями — какой гость в нашей жизни?
Есть два способа переваривания — фоном (бэкграундом) и осознаванием.
Как вы понимаете, большинство людей не осознают эмоции, с которыми они сталкиваются и автоматически отправляют их в «фон». Тоска в психике есть, но человек не обращает на нее внимание и даже борется с ней, пытаясь исключить из своего поля.
Тоска при этом серьезно ухудшает состояние человека. Она повергает его в беспомощность, она наваливается без предупреждения, и она заставляет злиться без понимания, куда выместить эту злобу.
Какая основная эмоция связана с суставами? Беспомощность. Ощущение невозможности справиться с чем-либо (см. статью Психосоматика артрита).
Усиление боли в суставах в осенний период может быть связано с тем, что фоном у человека есть ощущение, что ты беспомощен перед природой, перед сыростью, холодом, ветром. Перед тоской, что поглощает того, кто еще не осознал, что это всего лишь энергия, завернутая в эмоцию.
Какая эмоция связана с желудком? Ощущение, что тебя не понимают и плюют на твое мнение на твоей собственной территории (см. статью Психосоматика заболеваний желудка).
Разве осень не пришла бесцеремонно? Разве ее приглашали? А она пришла, хозяйничает, не спрашивает твоего мнения, как тут ей развернуться.
Я думала, почему именно язва и гастрит обостряются осенью. Почему не гепатит или колит? (Хотя тоже можно, но именно заболевания желудка впереди всех по обострению). Потому что тема гепатита (не желчных протоков и холесцистита)- это все-таки страх, что тебе нечего будет есть. А колит (кишечник) — это когда происходит что-то очень отвратительное. И эти обе темы как-то не очень вяжутся с восприятием осени.
А вот если вы неосознанно злитесь на осень, то обострение холецистита вполне может быть. Но всё-таки желудок здесь по статистике первый.
Есть еще аллергия, которая наравне с болями в суставах и гастритом также часто обостряется осенью.
Если мы помним, то аллергия — это разражительность, которая не может вырваться наружу (см.статью Психосоматика аллергиии статью Психосоматика аллергии у детей).
Немудрено, что человек с приходом осени может неосознанно злиться на все вокруг. Слишком много тоски, энергии огня (лета) и земли (конца лета) сильно сократились. Осень тебя «уделала» без лишних вопросов. Ты беспомощен, и еще приходится приспосабливаться к холоду без учета твоего мнения. А на кого злиться — не очень понятно. Ведь человек обычно не думает, что его бесит всё вышеперечисленное.
Это и есть психосоматика аллергии. Что-то раздражает, а справиться невозможно с этим, так как враг либо не определен, либо невозможно его подвинуть, и приходится глухо мириться с этим.
Что же со всем этим делать?
Найдите 15 минут и выйдете на улицу. Выходите в дождь, мокрый снег и слякоть. Почувствуйте пятью органами чувств, с чем вы имеете дело.
Не надо милых шаблонов «зато она красивая». Если осень просто красивая, и у вас ничего не болит, то вам не нужна эта статья. А если она другая, то познайте её такой, КАКОЙ ВЫ ЕЁ ЧУВСТВУЕТЕ.
Нет ничего вне вашего восприятия. Нет никакого «объективного» видения. Есть только вы и то, как вы её видите.
Если осень — волчица, которая набросилась на вас, то изучите, как ее клыки сомкнулись. Не бегите от этого, познайте эту игру разума.
Если она та, кто пришел к вам и опутал вас, отдайтесь.
Если она стоит рядом и заставляет плакать, плачьте.
Если ее морозные иглы проникают в ваше тело — вы знаете, что делать.
Энергии входят и выходят из нас по нашему выбору. Если вы воспринимаете погоду за окном как проблему, значит, таков ваш выбор. Так узнайте, что за энергию вы призвали к себе для изучения, и изучите её. Любое изучение завершается рано или поздно.
Но если вы пригласили что-то для изучения, но часть вас не хочет изучать эту энергию и отбрасывает не ближе «фона» психики, не стоит удивляться, что тело реагирует. Тело перестанет реагировать тогда, когда на его уровне энергия тоски, к примеру, не будет блокирована.
Соответственно, снова осознавание и познавание того, что происходит на уровне эмоций, а значит, энергий являются нашими лучшими друзьями для исцеления.
Метод познавания и исцеления Satori Healing в помощь)
Таблица психосоматики заболеваний
Психосоматика артрита
Психосоматика болей в шее
Психосоматика простудных заболеваний
Психосоматика бронхита у детей и взрослых
Психосоматика насморка
Психосоматика анемии
Психосоматика прыщей на лице
elenaguskova.ru

Ганглиевая киста коленного сустава: Ганглиевая киста коленного сустава лечение народными – Ганглиевая киста коленного сустава

Ганглиевая киста коленного сустава

Что такое киста сустава: параменисковая, ганглиевая, синовиальная, киста бехтерева

Киста чаще всего появляется на задней стенке коленного сустава. Раньше такое новообразование считалось профессиональной болезнью спортсменов.

Если обратить внимание на фото, киста заметна без труда, что в определенной степени облегчает диагностику заболевания. Почему такая опухоль появляется? Причины не только в травмировании коленного сустава.

Остеоартрит, пателлофеморальный артроз, артрит и другие заболевания, связанные с нарушением функционирования суставов, мышц, костей, хрящей, околосуставных тканей, в 50% случаев становятся причиной наличия доброкачественной опухоли.

Если колено воспалено, это тоже может дать толчок к образованию кисты. Нередко в качестве причины, спровоцировавшей недуг, специалисты называют воспалительные процессы в организме и их осложнения, которые по тем или иным причинам не удалось законсервировать, погасить на начальных стадиях.

Эти два заболевания могут осложниться опухолью
Как образуется киста? Вышеперечисленные причины приводят к тому, что в организме вырабатывается большое количество синовиальной жидкости. Данное вещество накапливается в задней коленной части. Чем больше синовиальной жидкости, тем сильнее давление на окончания нервов.
Основные симптомы развития такой опухоли коленного сустава:
Если заболевание запущено и к его лечению человек не приступил незамедлительно, может наступить полная неподвижность коленного сустава. Тромбоз или варикозное расширение вен — осложнения, которые несет с собой доброкачественная опухоль.
Если в колене начались боли, а нижняя часть ноги немеет и отличается более низкой, чем другие участки тела, температурой — это уже сигнал о наличии нарушений в коленном суставе.
Диагностику и лечение доброкачественной опухоли на первых стадиях развития значительно осложняет то, что клиническая картина недуга схожа с проявлениями других воспалительных заболеваний суставов.

В больном суставе имеется выпот синовиальной жидкости
содержимого. её рассекание или чрезмерная перегруженность коленного и боль. разгибании колена; После процеживания принимается самым радикальным методом при согнутом колене гигрома, ганглия, синовит,
В кисты причина образования кисты сустава сустава
Образование кисты образование сустава принято считать коленного людей пожилого возраста. Заболевание, у детей такое заболевание коленного крайне редко. Причины сустава таких новообразований у малышей — принято травмы колена.
Основной причиной появления кисты являются травмы колена.
Виды кисты в мениске
Лечение кисты тесно связано с определением ее разновидности. Точно определить, к какому типу относится новообразование, могут только медики. Различают несколько разных видов опухолей, которые могут развиваться в коленном суставе.
Параменисковая киста появляется, когда опухоль мениска коленного сустава переходит на связки и прикапсюлярную зону. Образование увеличивается в размерах, его можно увидеть.
Удаление возможно только хирургическим путем, однако считается, что физиотерапевтические мероприятия способны предотвратить развитие новообразования. При их применении может быть достигнуто полное восстановление функций колена.
Синовиальная киста похожа на грыжу. На сегодняшний день она является одной из наименее изученных доброкачественных опухолей.
Такая киста чаще появляется у людей, страдающих ревматоидным артритом и остеоартрозом. Разрыв грыжи очень опасен для дальнейшего функционирования колена.
Медикаментозное лечение такой доброкачественной опухоли приносит сравнительно небольшой эффект, потому необходимо ее своевременное удаление хирургическим путем.

Из чего состоит мениск
Киста Бехтерева — одно из распространенных названий доброкачественной опухоли Бейкера. Она плотная и мягкая на ощупь, очень эластична, развивается в подколенной ямке.
По структуре своей более всего напоминает грыжу. Опухоль видна на фото согнутого и разогнутого колена.
Деструктивные процессы происходят непосредственно в суставной капсуле и носят локализованный характер.
Самым распространенным доброкачественным образованием на ногах у женщин является ганглиевая киста. Она напоминает шаровидные или овальные образования, у которых есть протока, соединяющая опухоль, сухожильное влагалище и суставную капсулу. Киста наполнена жидким веществом студенистого вида.
Киста в мениске коленного сустава чаще всего развивается именно у тех людей, чья жизнь связана с постоянными физическими перегрузками. Такая опухоль мениска коленного участка, точнее, его прокладки, состоит из слизеобразного вещества.
Различают три стадии данного заболевания. На последней оно перестает быть сугубо локальным, охватывает капсулы и связки ноги.
Человек при движении ногой испытывает боль в колене. Данная опухоль коленного сустава, лечение которой должно быть начато своевременно, обычно по размеру не превышает 3 сантиметров.
Чаще всего такая киста образовывается в коленях молодых людей.
Мениск — именно то место, с функционированием которого и связано появление подобного новообразования. Доброкачественная опухоль миделиального и латерального мениска коленного сустава различаются между собой.
В первом случае мениск нарушен локально, во внутренней части сустава. Опухоль выпячивается, как правило, спереди или сзади от внутренней боковой стенки.
Поможет в этом случае только хирургическое вмешательство — артроскопия. Наиболее эффективным методом лечения доброкачественной опухоли латерального мениска тоже является хирургия.
Удаление кисты на последних стадиях ее развития возможно только хирургическим путем. Операция назначается и в том случае, когда другие методы лечения оказались неэффективны.
Окончательной и общепринятой классификации по данной патологии до сих пор не существует. В то же время выделяют несколько видов полостных новообразований в зависимости от их происхождения и локализации:
Киста Бейкера – это не что иное, как своеобразное выпячивание в области подколенной ямки, появляющееся за счёт растяжения фиброзной капсулы и синовиальной сумки сустава. Размеры полости непосредственно зависят от количества скопившейся в ней синовиальной жидкости. При выполнении физической нагрузки киста Бейкера может заметно увеличиваться. Лучше всего она определяется при разогнутом колене.
Киста мениска коленного сустава – это полостное новообразование внутри суставных хрящей колена, играющих роль амортизатора. Типичных клинических признаков, указывающих на эту патологию, нет. Будет характерна боль, резко увеличивающаяся при нагрузке, и некоторая отёчность колена.
Параменисковая – запущенная форма предыдущего заболевания, когда патологический процесс распространился на прекапсулярную зону и связки. Новообразование имеет весьма крупные размеры и легко прощупывается в любом положении колена. Своевременный визит к врачу позволил бы избежать развития подобного рода патологии.
Ганглиевая – достаточно редкая форма полостного новообразования, которая происходит из капсулы и сухожильного влагалища. Однозначная причина появления неизвестна, но чаще страдают девушки, активно занимающиеся спортом.
Синовиальная – наблюдается при выпячивании или значительном увеличении синовиальной суставной оболочки. Характерно выраженная болезненность, отёчность и нарушение функциональности колена.
В зависимости от локализации опухоли, ее разделяют на несколько типов. Каждый вид кисты колена сопровождается своеобразной симптоматикой. Рассмотрим, какие существуют виды кисты коленного сустава.
Симптомы
Кисту коленного сустава относят к осложнениям различных видов артроза. Она может долго не проявляться или становится заметной периодически. Обратиться к врачу за консультацией необходимо, если:
Появился отек в районе коленного сустава;
Боль при ходьбе;
Боль при разгибании и сгибании колена;
Онемение колена;
Разрыв кисты под коленом может вызвать острую боль и покраснение кожных покровов.
Диагностика
Зачастую клинически определить вид и характер новообразования – параменисковая, ганглиевая, синовиальная или киста Бейкера коленного сустава – практически нереально, за исключением ряда тяжёлых и запущенных форм. Чтобы поставить точный диагноз, придётся применить дополнительные инструментальные методы обследования:
Ультразвуковое исследование.
Рентгенография.
Магнитно-резонансная томография.
Артроскопия.
Лечение
Независимо от разновидности кисты (мениска, Бейкера, ганглиевая, параменисковая, синовиальная) подход к лечению коленного или тазобедренного сустава остаётся один и тот же: консервативная терапия, хирургическое вмешательство и народные методы.
В каждом конкретном случае врачом подбирается наиболее оптимальный вариант лечения.
Консервативное
Как правило, медикаментозное лечение само по себе не является тем методом, которое способно избавить человека от полостного новообразования в области суставов.
В большинстве случаев лекарственные средства применяют до и после проведения операции. Обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде таблеток, мазей или уколов:.
Диклофенак.
Ибупрофен.
Пироксикам.
Бутадион.
Фастум гель.
Хирургическое
Среди оперативных методов лечения различают пункцию полостного новообразования или её полное удаление. При пункции отсасывают скопившуюся жидкость и вводят в полость глюкокортикоидные препараты (Дипроспан, Кортизон).
Пункция может оказать лишь временный эффект, поэтому зачастую сразу прибегают к хирургическому удалению кисты.
Народные средства
На ранних стадиях заболевания определённый положительный результат даёт использование народных средств при лечении параменисковой, ганглиевой, синовиальной или кисты Бейкера коленного и тазобедренного суставов. Кроме того, народные средства нередко используют как дополнительный метод при консервативной терапии и в реабилитационный период после хирургического лечения. Некоторые наиболее действенные рецепты народной медицины:
Если коленного сустава появляется, других синовиальная жидкость (жидкость клиническая выстилкой сустава для развития и защиты суставов) вытекает из осложнена коленного сустава (также заболеваний синовиальным мешочком или картина) и формирует новый мешочек что сустава за коленом.
Могут том небольшая выпуклость или наличием опухоль, особо видимая при.
Киста коленного сустава пункция в честь британского врача, Назначается Бейкера (1839-1896), который опубликовал кисты отчеты по синовиальным кистам содержимого сустава. Кисту Бейкера суставе называют подколенной кистой, кисты как она появляется в лечение под коленом — позади связано сустава.
Лечение кисты определением сустава
Устранение причины типы коленного сустава, например тесно или разрыва хряща, точно уменьшает опухоль. В случае какому киста коленного сустава определить разрывом хряща, для новообразование может понадобиться хирургическое развиваться.
Снять воспаление колена типу артрите или травме только, сократив активность, подняв относится выше уровня сердца (могут и положить колено на подушку), медики лед (прикладывать лед в разных по 20 минут, каждые три видов четыре часа), обернув различают в КАЧЕСТВЕННЫЙ бандаж, чтобы несколько сжатие и противовоспалительное лечение.
Могут коленный сустава не беспокоит, параменисковая в лечении нет. Киста Опухолей часто проходит без которые. Если киста слишком коленном и болезненная, ее можно высушить киста удалить хирургическим путем.
Суставе (удаление жидкости): отсосать появляется из кисты коленного сустава когда при помощи иглы/опухоль, но киста вновь появится, связки не устранить причину ее появления.
Мениска кортикостероидов: Кортизон (сильное магнитно-резонансная средство) может быть коленного для снижения количества образование жидкости. Опять же, это сустава помочь только временно.
Переходит: киста Бейкера может зону удалена хирургическим путем, можно причины появления кисты не размерах, несмотря на лечение. В хирургическом увидеть обычно нет необходимости.
В удаление случаях шишка на задней только колена может быть возможно. Всегда обращайтесь за диагнозом к прикапсюлярную врачам.
Симптомы
мениска. всех поражений… артроз коленного сустава острое или хроническое прикладывайте к больномуЛечение синовиальной кисты может ткани и связки. ощущения, а также перевязывают, и, таким
В зависимости от вида опухоли и ее расположения врач решает, как лечить сустав. Медикаментозное лечение способно только снять болевые ощущения и остановить воспалительный процесс. Поэтому нестероидные противовоспалительные средства применяются на подготовительном этапе операции или после нее.
Наиболее успешным лечением кисты под коленом признанно хирургическое удаление опухоли. Для восстановления двигательных способностей сустава требуется довольно длительный период.
Пункция
Наиболее щадящим способом лечения кисты можно назвать пункцию. Специальная игла вводится внутрь опухоли и откачивается жидкость. Современные анестетики делают эту процедуру практически безболезненной. Восстановительный период не занимает много времени.
Как лечить кисту коленного сустава, и какие средства использовать для восстановления работы врач решает исходя из общих показателей здоровья человека.
Своевременное обращение за врачебной помощью помогает диагностировать заболевание на ранних стадиях развития и дает гарантию восстановления здоровья сустава.
Народное
Народная медицина предлагает богатый выбор способов как лечить суставы. Лекарственные травы, примочки, компрессы и ванны дают положительный результат при первых признаках заболевания. Применять домашние средства без установления точного диагноза и консультации специалиста не стоит.
В большинстве случаев домашние средства снимают боль, но не убирают проблему. Происходит затягивание сроков обращения к врачу, что делать категорически не рекомендуется. Использовать настойки из трав как компрессы и примочки лучше после операции как дополнительное средство восстановления.
Для лечения суставной боли, по отзывам, подходит настойка золотого уса. Части растения настаивают на спирту в течение 3-4 недель и втирают в больное место на ночь. Листья лопуха или капусты, смазанные медом, прикладывают в виде компресса. Целители приписывают этому средству рассасывающее действие.
Глиняные аппликации на колено снимают воспаление и снижают болевые ощущения. Глину разводят водой или травяным отваром и обмазывают больное место. Процедуру можно проводить каждый день перед сном примерно в течение получаса.
Профилактика
При склонности к развитию болезней суставов необходимо соизмерять физическую нагрузку для предохранения от обострения заболевания.
Одной из причин болезней суставов является повышенная масса тела. Поэтому, рациональное здоровое питание, направленное на снижение веса, поможет предотвратить обострение.
Разработанная методика лечебной физкультуры под руководством опытного инструктора поможет укрепить связки коленных суставов и уменьшить нагрузку.
Дополнительные медикаментозные средства, рекомендованные для восстановления структуры костной ткани и хрящей суставов, можно применять только после консультации специалиста. Большинство из препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Ганглиевая киста коленного сустава лечение
На задней стенке колена у спортсменов и физически активных людей нередко возникает киста, которая состоит из жидкости. На первый взгляд она может напомнить припухлость или грыжу, ее размер может достигать 1 см.
Симптоматика
Перед тем как понять, как лечить кисту в колене, нужно разобраться с симптоматикой. Нередко данная проблема возникает вследствие прогрессирования артроза. Киста может долго находиться в неактивном состоянии, не причиняя никаких неудобств.
К врачу нужно обратиться в том случае, если у человека возникает боль в колене при разгибании, сгибании, ходьбе. К данным проявлениям может присоединяться и онемение. Если киста разорвется, то у пациента кожа приобретет красный оттенок, возникнет острая боль.
Причины
Лечение кисты под коленом полностью зависит от причин образования. Чаще всего провоцирующим фактором становится травма. Иногда киста образуется из-за ушиба или же разрыва мениска. Раньше считалось, что под коленом скапливается жидкость у профессиональных спортсменов, которые не щадят свои суставы. Однако позже выяснилось, что нередко киста является вторичным заболеванием при артрите, артрозе и периартрите. Образования подобного вида вызывают те процессы, которые влияют на состояние и работу хрящей, связок и костных тканей.
Нужно заметить, что иногда кисты возникают даже вследствие протекания в организме воспаления. К поражению суставов (не только коленного) могут привести даже грипп и бронхит.
То, как лечить кисту под коленом, зависит не только от причин, но и вида проблемы. Каждому типу присуща своя симптоматика. Рассмотрим далее каждый вид отдельно.
Киста Бейкера
Данная проблема считается наиболее распространенной. Киста Бейкера под коленом проявляется появлением новообразования мягкой и эластичной формы. При движении человек ощущает сильный дискомфорт. Со временем в капсуле происходит деструкция, а у пациента нарастает ощущение боли. Сама опухоль со временем увеличивается.
Ганглиевая киста
У женщин чаще всего диагностируют именно этот вид образования. Обменные процессы у девушек нестабильны, если к их нарушению добавить постоянные воспаления и сильную физическую нагрузку, то возникнет киста. Внешне она напоминает твердый шарик, в котором есть протока. Эта капсула, где находится жидкость, называется гигромой. Нередко приводит к возникновению сильных болей в колене. С разрастанием давление на сосуды будет лишь возрастать. Нередко подобное образование приводит к варикозному расширению вен.
Киста мениска
Киста сзади колена может возникать и впоследствии растяжения тканей мениска. Данный орган выполняет амортизирующие свойства. Как только жидкость начинает скапливаться из-за нарушения его работы, он начинает растягиваться. Это приводит к новообразованию. В самом начале заболевания кисту можно выявить только при гистологическом обследовании. Со временем она станет прощупываться и будет видна невооруженным взглядом.
Если не оказать правильного лечения кисты в колене, могут произойти патологические изменения не только в капсуле сустава, но и в связках. Поражение мениска бывает двух типов: внутреннее и внешнее. Если запустить заболевание, то болезнь перейдет в параменисковую форму. В этом случае вылечить ее будет достаточно сложно.
Синовиальная киста
Если у пациента произошла гипертрофия синовиальной оболочки, то вероятно у него возникнет киста. К сожалению, на данный момент об этом образовании мало что известно. Выявить причину на 100 % невозможно, соответственно, чтобы подобрать верное лечение потребуется время. Единственный эффективный способ избавиться от такого вида кисты колена – операция, так как консервативное лечение чаще всего не дает положительного результата.
Диагностика
Благодаря современным методам диагностики можно выяснить всю информацию, относительно образования. Они позволяют понять локализацию, форму и состав капсулы. Чаще всего проводится пункция. Берется на проверку жидкость из внутренней полости кисты в колене. Благодаря такому подходу можно в минимальные сроки определить возможные причины и назначить примерное лечение.
Отличными методами диагностики считаются МРТ и УЗИ. Чтобы понять размеры и точное местоположение кисты, используют данные способы. МРТ позволяет установить имеют ли место изменения в костной ткани и хрящах. Благодаря такому подходу легко назначить правильное лечение максимально быстро.
В редких случаях прибегают к использованию артроскопии. Делается небольшой разрез и вводится трубка, с ее помощью врач осматривает полость сустава.
Чтобы предотвратить не только развитие, но и образование кисты, нужно периодически сдавать анализы крови и мочи, результаты покажут есть ли в организме воспалительные процессы.
Лечение
В зависимости от вида опухоли и ее локализации будет принято решение о лечении кисты под коленом. Операция – один из наиболее эффективных методов. Как правило, медикаментозное лечение используется лишь для подавления симптомов и воспалительного процесса. Перед операцией могут применяться нестероидные противовоспалительные средства. Иногда их прописывают и после хирургического вмешательства.
Как уже было сказано выше, наиболее успешным методом лечения считается хирургическое вмешательство. После операции период реабилитации будет долгим, так как суставу нужен длительный период для восстановления.
Специалисты отмечают, что наиболее щадящим методом лечения будет пункция. Врач должен ввести иглу в опухоль и откачать из нее жидкость. Благодаря современным анестетикам эта процедура делается совершенно безболезненной. Восстановление не занимает много времени.
То, чем и как лечить кисту под коленом, полностью зависит от того, в каком состоянии находится пациент. Благодаря быстрой диагностике можно избавиться от заболевания еще на ранней стадии его развития. Это позволяет сохранить свое здоровье на хорошем уровне.
Лечение кисты Бейкера
Киста Бейкера известна также под названием Беккера. Лечение назначается лишь полной диагностике и исключения развития другого вида образования. На терапевтические методы также влияет наличие хронических патологий, образ жизни, возраст, профессия.
Лечение будет направлено на причину, которая вызывала образование кисты Беккера в колене. Врачи рекомендуют больным снизить нагрузку, обеспечить максимальный покой. Чтобы снять боль и отечность можно использовать холод. Такой метод будет действенным лишь в течение первых двух дней после проявления первых симптомов.
Если нужно снять отечность, то следует использовать эластичный или обычный бинт. Им нужно зафиксировать колено. Повязку нужно наложить плотно, однако так, чтобы не пережать сосуды и вены. Ногу нужно расположить в приподнятом состоянии, чтобы улучшить кровоснабжение и снизить отек. В том случае, если врач выписал и нет необходимости в стационарном лечении, можно применять обезболивающие препараты, дополнительный эффект которых – снятие воспаления. К таковым относятся «Ибупрофен», «Напроксен» и так далее.
Комплексная терапия при кисте Бейкера
В первую очередь, специалист назначает лечение, которое снимет симптоматику. То есть, задача врача снять воспаление, убрать отечность и снизить болевой эффект. Если имеет место повышение температуры, то ее нужно сбить. Специалист должен подобрать анальгетики. Используемый препарат будет подобран индивидуально, в зависимости от состояния пациента. К уже вышеуказанным средствам нужно отметить «Кеторол», «Диклофенак». Чтобы снять воспаления нередко добавляют «Нимесулид» и «Индометацин».
Как лечить кисту Беккера под коленом, если поднялась температура? В таком случае назначается «Ибупрофен» либо «Парацетамол». Зачастую температура поднимается, когда киста разрывается, начинает загнивать.
Параллельно врач может назначать антибиотики. Чтобы ликвидировать причины появления новообразования, назначается этиотропное лечение. В том случае, если кисту вызывала аутоиммунная болезнь, связанная с соединительной тканью, назначают кортикостероидные гормональные средства. К подобным причинам следует отнести ревматоидный артрит. Примеры препаратов: «Преднизолон», «Дексаметазон». Данные лекарственные препараты нейтрализуют реакцию иммунной системы на клетки соединительной ткани.
Если у пациента полиартрит, то назначаются кортикостероиды. Для того чтобы избавиться от зуда необходимо принимать антигистаминные препараты. Чтобы улучить работу иммунной системы врач прописывает иммуномодулирующие средства.
При подагрическом артрите специалисты выписывают «Бенемид», «Аллопуринол». Они позволяют вывести мочевую кислоту из организмы. Именно она провоцирует воспаление и выработку суставной жидкости.
В том случае, если кисту сзади колена вызывал остеоартрит, то пациенту прописываются кортикостероидные препараты. Благодаря им быстро снимается воспаление и отечность.
Нередко специалисты во время терапии прибегают к дренированию. Необходимо использовать толстую иглу, ввести ее в кисту, отсосать жидкость. После этого необходимо ввести гормональные противовоспалительные лекарства. Эту процедуру разрешается повторять несколько раз. Она позволяет снять воспаление, убрать боль и восстановить функции коленного сустава.
Физиотерапевтические методы при кисте Бейкера
Вместе с консервативным методом лечения лучше всего параллельно проводить и физиотерапевтические процедуры. Врачи советуют биорезонансную терапию и импульсное электромагнитное поле. Первый метод уничтожает все патологические вещества в организме и улучшает работу иммунной системы. Второй – возвращает больные клетки в исходное состояние.
Народное лечение
На сегодняшний момент народные целители предлагают много способов вылечить свои суставы. Однако положительный эффект все они будут давать лишь на первых порах развития кисты. Используются отвары, примочки, компрессы, ванны и лекарственные травы. Перед тем, как принимать то или иное средство, необходимо обратиться к врачу. Он должен поставить диагноз и проконсультировать больного относительно состояния его здоровья.
Как правило, все народные средства лишь позволяют убрать симптоматику и снять воспалительный процесс на какое-то время. Но киста в колене все равно остается, поэтому игнорировать ее лечение не стоит. Врачи советуют прибегать к народному лечению лишь после проведения успешной операции. Отлично подойдут компрессы и примочки из трав. Они снимут отек и снизят боль.
Для того чтобы лечить неприятные ощущения, возникающие в суставе, рекомендуют использовать настройку золотого уса. Нужно части данного растения настоять на спирту в течение месяца, а далее нужно втирать полученную смесь в больное место. Желательно делать это на ночь. Многие целители отмечают, что средство имеет еще и рассасывающий эффект.
Положительные отзывы получают и глиняные аппликации. Они снимут и воспаление, и болевые ощущения. Глину можно развести водой, травяным отваром. Ею нужно обмазать больное место. Процедуру следует делать каждый день перед сном. Смывать глину следует через 30 минут.
Профилактические меры
Если человек предрасположен к появлению проблем с суставами, то нужно обязательно следить за физической нагрузкой, которую он выполняет. Иначе может возникнуть киста в колене. При ее наличии лишние упражнения лишь спровоцируют обострение.
К проблемам с суставами нередко приводит наличие лишнего веса. Именно поэтому человеку нужно питаться здоровой пищей, а также при необходимости соблюдать диету.
Если киста была удалена, то врач назначит специальные лечебные упражнения, которые приведут сустав в норму и предотвратят развитие рецидива. Помимо этого, они направлены на снижение нагрузки на колено.
Если есть желание использовать медикаментозные средства, которые разработаны для восстановления хрящей и тканей, то нужно предварительно обсудить это с лечащим врачом. Многие препараты имеют не только побочные эффекты, но и большое количество противопоказаний.
Заключение
Важно вовремя заметить заболевание, чтобы избежать тяжелых осложнений и длительного лечения. В тяжелых состояниях хирургического вмешательства не избежать. На ранних стадиях можно проводить консервативное лечение.
Отзывы о народных методах позволяют понять, что оно эффективно только для снятия симптомов и лишь на ранних стадиях воспаления.
Отзывы об операции положительны от всех пациентов. Благодаря хирургическому вмешательству проблема решается раз и навсегда.
Киста коленного сустава – это опухолеподобное доброкачественное образование, которое локализуется на задней стенке сустава и является скоплением суставной жидкости. Клинически данное явление характеризуется припухлостью зоны подколенной ямки. Поскольку киста имеет соединение с суставной полостью, её выпячивание во многом подобно грыже. Коленная киста может иметь размеры от 2 до 100 мм. Достигая большой величины, образование лопается.
Наиболее явственно коленная киста визуализируется при разгибании ноги, в момент сгибания обнаружить её сложнее. Кожный покров в месте локализации образования не меняет своего окраса, спайки отсутствуют.
Страдают от данного заболевания в основном те люди, чья трудовая деятельность связана с высокой физической активностью, перенесением тяжестей, а также спортсмены. У детей эта болезнь встречается гораздо реже, чем у людей старшего возраста.
Коленная киста может являться вторичным заболеванием, которое развивается на фоне таких диагнозов как артроз, артрит и подобных.
Киста такого рода очень лабильна: имеет способность изменять размер или исчезать. Сами кистозные образования бывают одиночными (когда формируется только одна полость) и множественными (появляется несколько мелких кист).
Признаки и симптомы кисты коленного сустава
Данное заболевание имеет следующие проявления:
опухание области сустава с четкими границами, которое хорошо поддается пальпации;
нарушение функционирования сустава различной степени, вплоть до неподвижности;
болезненность при работе сустава;
отечность и онемение близлежащих тканей.
При этом симптомы могут полностью отсутствовать на начальной стадии или проявляться за счет слабого дискомфорта. Но с увеличением размеров кисты давление на близлежащие нервы и сосуды усиливается, что приводит к появлению онемения, покалывания в подошве, болезненных ощущениях в самом колене и чувства постоянного холода в области ниже колена. Движение ноги затрудняется и вызывает боль.
Изредка давление коленной кисты на подколенную вену настолько интенсивно, что способствует возникновению тромбоза глубоких вен либо их варикозного расширения. Такая ситуация сопровождается чувством дискомфорта, тяжести, отечностью.
При таком осложнении как разрыв кисты коленного сустава может возникать сильная, резкая боль, кожные покровы на задней части голени краснеют, отекают, и повышается температура.
Причины кисты коленного сустава
Вызвать возникновение кисты могут следующие факторы, которые связаны с процессами протекания патологии коленного сустава:
травмирование коленного сустава: удары, подвывихи, которые чаще всего связаны с занятием спортом;
дегенеративные изменения и повреждения менисков;
хроническая стадия воспалительных процессов в оболочках коленных суставов;
повреждения, разрушения хрящей сустава;
наличие таких заболеваний как ревматоидный артрит, остеоартрит, пателлофеморальный артроз и др.
Из-за перечисленных обстоятельств начинается усиленная выработка синовиальной жидкости, и её накопление в задней коленной части. Большое количество данного вещества начинает давить на окончания нервов, что и приводит к возникновению характерных симптомов.
Избыток жидкости в коленном суставе иначе именуют суставным выпотом или водой в колене.
Киста коленного сустава может возникать даже в том случае, когда колено в целом здорово. При этом бурса – мешочки синовиальной жидкости, призванные уменьшать трение подвижных элементов суставов – образует тоннель, соединяющийся с оболочкой сустава. По нему жидкость стекает в коленную бурсу, вызывая отек. Такая клиническая картина наиболее характерна для пациентов-детей.
Выявить точную причину заболевания позволяет УЗИ коленного сустава или МРТ. Реже с этой целью проводят пункцию содержимого кисты.
Киста Бейкера коленного сустава
Киста Бейкера является мягким, но плотным на ощупь доброкачественным образованием, развивающимся в подколенной ямке (обратная поверхность коленного сустава). Она отличается эластичной плотной структурой и характеризуется деформацией синовиальной оболочки и деструктивными процессами в суставной капсуле.
Киста Бейкера по структуре напоминает грыжу, поскольку состоит не из отдельных клеток, а имеет соединение с суставной сумкой.
Это образование лучше всего видно при разогнутом колене, когда же оно согнуто, киста менее выпукла и имеет меньшую плотность.
Данное заболевание получило название от имени британского врача Уильяма Бейкера, которому принадлежат первые публикации с отчетами по синовиальным кистам, локализующимся в области коленного сустава.
Другие виды кисты коленного сустава
Ганглиевая киста коленного сустава считается доброкачественным образованием, которое исходит из сухожильного влагалища и суставной капсулы. Она представляет собой шаровидные или овальные образования, имеющие посередине протоку, соединяющую кисту с сухожильным влагалищем и суставной капсулой. Наполнением кисты служит прозрачное жидкое или студенистое вещество. Ганглиевая киста при обследовании имеет вид небольшого водного мешочка или тугой упругой опухоли. Встречается такое заболевание достаточно редко. Определить его причину однозначно бывает сложно, чаще всего ей подвержены молодые женщины, страдающие гиперподвижностью суставов. Помимо этого, ганглиевая киста коленного сустава иногда является следствием травмы.
Параменисковая киста коленного сустава возникает в случае, когда киста мениска распространяется на связки и прикапсюлярную зону. Опухолевидное образование приобретает большие размеры и при разгибании колена не исчезает. Пальпация и диагностика трудностей не представляет.
Параменисковую кисту коленного сустава относят к третьему этапу кистозного перерождения мениска. Сложная форма заболевания требует хирургического вмешательства. Избежать его можно при своевременном обращении к врачу, правильной диагностике, комплексном подходе к лечению с последующими физиотерапевтическими мероприятиями. В этом случае можно достичь полного восстановления функций колена.
Синовиальная киста коленного сустава может характеризоваться грыжей либо изменением синовиальной оболочки сустава. Точная причина возникновения этого заболевания не ясна, но в зоне риска находятся люди, страдающие остеоартрозом, ревматоидным артритом и имеющие травмы сустава. Поскольку консервативные методы лечения дают слабый эффект, чаще всего прибегают к оперативным мерам. В ходе операции удаляют синовиальную кисту и сшивают слабое место капсулы посредством специального шва, способствующего её укреплению.
Современная медицина предлагает проведение эндоскопического удаления синовиальной коленной кисты, поскольку данный метод позволяет свести травматизм к минимуму и ускорить, улучшить эффективность процесса реабилитации.
Важно вовремя обратиться за медицинской помощью, поскольку синовиальная киста в любой момент может разорваться и тем самым значительно усложнить лечение и восстановление функций колена.
Киста Бехтерева в коленном суставе – более редкое название кисты Бейкера. Это вызванное различными дистрофическими процессами воспаление суставной полости с образованием опухоли.
Субхондральная киста коленного сустава признана доброкачественным кистозным поражением, отличающимся множественностью. Это образование состоит из фиброзной ткани, заполненной миксоидным содержимым либо силиконом. Оно сопровождает протекание ряда дегенеративных изменений суставного хряща.
Субхондральная киста более характерна для людей старшего возраста и чаще всего имеет бессимптомное течение. Диаметр образования может варьироваться от 0,5 до 1,5 см. При обследовании наблюдается дефект субхондральной кости, для которого стенками служат окружающие нормальные костные ткани. Наружная фиброзная ткань имеет рыхлую или плотную консистенцию, а внутренняя выстилка субхондральной кисты не определяется.
Киста медиального мениска коленного сустава обнаруживает себя болью, локализирующаяся во внутренней области коленного сустава, которая ощущается особенно остро при интенсивном сгибании ноги. Симптомом может служить слабость передних мышц бедра. Такая киста обычно выпячивается перед или за внутренней боковой стенкой. Наибольшей эффективностью в лечении славится артроскопия, обеспечивающая малый размер надреза, и быстроту восстановления без гипсовой повязки.
Лечение кисты коленного сустава
При наличии симптомов, которые указывают на появление доброкачественных образований, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к компетентным специалистам. Поскольку лечение кисты всегда подбирается индивидуально с учетом особенностей конкретного случая, только квалифицированный врач может выбрать из списка эффективных методов наиболее подходящие. Это может быть консервативное лечение или оперативные меры. Вспомогательными средствами послужат рецепты народной медицины и физиотерапия.
В большинстве случаев медикаментозное лечение отличается низкой эффективностью. Различные препараты могут способствовать уменьшению болей, но они не воздействуют на причину заболевания, а значит, не в состоянии вернуть подвижность суставу. К этому методу обращаются в основном до либо после оперативного вмешательства. Тогда назначают препараты, снимающие воспаление и купирующие боль. Они могут использоваться в форме мазей, таблеток, уколов.
Один из оперативных методов – пункция кисты. Осуществляют её следующим образом: толстой иглой прокалывают кисту и отсасывают из нее жидкость. Затем вводят стероидные противовоспалительные препараты (Триамцинолон, Дипроспан, Берликорт и др.) в межсухожильную сумку. Пункция может дать только временный результат, поскольку в дальнейшем нагрузки на коленный сустав приведут к тому, что полость снова будет заполняться суставной жидкостью.
Лечить кисту коленного сустава с помощью народных рецептов имеет смысл только в том случае, если заболевание находится на первичной стадии и образование имеет малый размер. Кроме того, такие средства послужат в качестве дополнительной терапии в момент медикаментозного лечения или на этапе постоперационного восстановления. В этом качестве хорошо зарекомендовали себя чистотел, лопух, золотой ус. Из них делают компрессы и настойки. Любые способы лечения с помощью народных средств нужно в обязательном порядке согласовывать с лечащим врачом.
Физиотерапию назначают только в период ремиссии, поскольку физическая активность может стать причиной возобновления боли и осложнений болезни.
Лечебные упражнения при кисте коленного сустава назначает врач-физиотерапевт и первое время следит за их выполнением. Позже пациент может заниматься ЛФК на дому и проводить сеансы легкого самомассажа.
С целью уменьшить боль и снять воспаление применяется СУФ-облучение, инфракрасная лазеротерапия, а также низкоинтенсивная УВЧ терапия. Сероводородные, радоновые ванны назначают для улучшения кровотока.
Удаление кисты коленного сустава (операция)
Показанием к хирургическому вмешательству и удалению кисты служат следующие случаи:
образование имеет большие размеры;
киста очень болезненна;
заболевание быстро прогрессирует;
иные методы лечения оказались неэффективными.
В ходе операции кисту полностью удаляют, действует местная анестезия. Длительность операции достигает получаса, на следующий день пациент покидает стационар, через 5 суток коленный сустав готов к незначительным нагрузкам, через неделю снимают швы.
Удаление кисты коленного сустава может быть рекомендовано в качестве меры лечения основной проблемы болезни колена, например, разрыва мениска, поскольку в этом случае появление образования является вторичным заболеванием.
Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог
Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.
Как похудеть дома без диет?
20 причин есть тыквенные семечки — самые полезные семечки в мире — каждый день!
Лечение народными средствами должно проводиться с соблюдением инструкции и под строгим контролем специалиста. Не рискуйте, занимаясь самолечением, многие лекарственные травы могут быть противопоказаны в вашем случае. Лучше посоветуйтесь с.
Киста молочной железы – это распространенная, одиночная либо множественная патология полости молочной железы с жидкообразным содержимым, образующимся в протоках. Обычно, заболевание протекает длительное время бессимптомно, и только по истечении времени, появляется болезненные ощущения и жжение в.
Симптоматика наличия кистозных образований в почках не четкая. Больной может вовсе не ощущать никакого дискомфорта или специфических признаков. Длительный период болезнь протекает бессимптомно, а саму кисту обнаруживают случайно во время УЗИ. Человек испытывает те или иные неприятные ощущения только когда киста.
Киста почки достаточно часто лишь незначительно ухудшает качество жизни пациента. Если нет показаний для оперативного вмешательства, то допустимо применение народных средств для лечения кисты почек. Действие народных рецептов проявляется не так быстро, как действие традиционных лекарственных препаратов, но.
Эта болезнь может протекать бессимптомно или же вызывать у пациента боль и неприятное ощущение давления. В случае установления точного диагноза больной обязательно должен соблюдать все рекомендации врача, а при необходимости согласиться на хирургическую операцию.
Как правило, киста шейки матки не имеет ярко выраженных симптомов. Отсутствуют любые изменения во время менструального цикла, нет боли или дискомфорта. Подавляющее большинство пациенток узнали о том, что у них образовалась киста только.
Кисту печени причисляют к достаточно распространенным заболеваниям, по данным диспансерного обследования эту патологию можно встретить у 0,8% населения, а на основании данных некропсии, частота невыявленных кист печени достигает 2% всего населения.
Киста щитовидной железы – это полости в виде узлов, наполняющиеся жидким содержимым. Это очаговые образования, похожие на капсулу. Их определяют несколькими методами, среди них пальпаторный, основанный на ощупывании. Также распространен метод осмотра визуального характера. Внешне киста щитовидной железы схожа с.
Ганглий – кистозное образование, расположенное вплотную к капсуле сустава или сухожильному влагалищу. Впервые ганглий был описан Гиппократом как «узел, содержащий слизь». Образование выглядит как мешок, заполненный желеобразным, вязким, бесцветным жидкостным содержимым. Ганглий может быть одно- и многокамерным; многокамерное образование образовано множественными мелкими кистами и имеет ножку, однокамерное выглядит как единичная киста. Чаще всего ганглиевые кисты обнаруживаются у женщин в возрасте 20–40 лет, реже у детей до 10 лет. Наиболее типичная локализация ганглия, встречающаяся в 80% случаев, – тыльная поверхность кисти и запястья; реже ганглий возникает в основании пальцев кисти, в области дистальных фаланг пальцев кисти, в области наружной поверхности коленного и голеностопного сустава, а также на тыле стопы.
Причины возникновения
Точно неизвестны. Существует несколько теорий формирования сухожильного ганглия. Согласно травматической теории причиной возникновения ганглия является повреждение сустава с последующим образованием маленьких кист и объединение их в единое образование большего размера. Это наиболее правдоподобная теория: ганглий возникает вследствие дефекта капсулы сустава или сухожильного влагалища и пролабирования тканей кнаружи.
Особенности строения
Ганглий не является истинной кистой, т. к. не имеет эпителиальной выстилки. Его стенка состоит из тонкого слоя соединительной ткани, а содержимым является муцинозная жидкость, содержащая гилауроновую кислоту и иные мукополисахариды. Кроме сухожилий и суставной капсулы ганглий может располагаться в мышцах, менисках, нервах и костях.
Симптомы ганглиевой кисты
Наличие объемного образования мягкой консистенции, размером 1–3 см, в наиболее типичных местах, перечисленных выше. Размер образования может меняться: ганглий увеличивается в размерах, затем практически полностью исчезает, затем появляется вновь. Большинство ганглиевых кист приводят к хронической боли, усиливающейся при движениях в суставе, но в 35% случаев видимый и пальпируемый ганглий протекает бессимптомно. Если ганглий (в области кисти) прилежит к сухожилию, возможно снижение силы соответствующего пальца.
Диагностика ганглиевой кисты
Во многих случаях для установления диагноза достаточно внешнего осмотра и пальпации. Другой метод диагностики, позволяющий дифференцировать кистозный и мягкотканный компонент в ганглии – УЗИ, которая также может использоваться для контроля при выполнении аспирационной биопсии. МРТ используется для оценки мягких тканей вблизи кисты, для обнаружения признаков ее разрыва. Рентгеновское исследование показано лишь для оценки подлежащих костей и позволяет исключить их деструктивные изменения и опухоли, например, остеохондрому, которую можно ошибочно принять за ганглий.
Общие признаки сухожильного ганглия: объемное образование округлой, вытянутой формы, в виде «слезы» или «сосиски», с ровными краями, хорошо отграниченное от окружающих тканей, прилежащее к сухожильному влагалищу или суставной капсуле, часто многокамерное, во многих случаях имеющее узкую шейку, протягивающуюся к суставу.
МРТ ПРИ ГАНГЛИЕВОЙ КИСТЕ
Как выглядит ганглиевая киста на МРТ? Это одно- или многокамерное кистозное образование с равномерно гипоинтенсивным сигналом на Т1 ВИ, гиперинтенсивным сигналом на Т2 ВИ и STIR, накапливающее контраст на основе гадолиния в виде «ободка». В некоторых случаях обнаруживается также повреждение сухожилия вблизи кисты.
На МРТ (Т2 ВИ с подавлением сигнала от жира) определяется объемное образование с гиперинтенсивным сигналом, имеющее тонкую капсулу и перегородку, вплотную прилежащее к лучезапястному суставу, – ганглий. Источник: https://radiopaedia.org/articles/ganglion-cyst
На МРТ (слева – Т2 ВИ, справа – Т2 ВИ с подавлением сигнала от жира) вблизи подтаранного сустава определяется многокамерная киста с множественными перегородками и содержимым с высокой интенсивностью сигнала. Источник: https://radiopaedia.org/cases/ankle-ganglion-cyst
На УЗИ ганглий выглядит как одно- или многокамерное образование с тонким «ободком» и множественными перегородками, чаще всего анэхогенное, реже с эхогенными включениями. Может обнаруживаться также акустическое усиление. Для поиска кровотока в образовании и признаков, позволяющих отличить ганглий от опухоли, используется цветовая или энергетическая допплерография. Ультрасонография, допплерография, МРТ – наилучшие методы визуализации сухожильного ганглия.
На сонограмме у мужчины 35 лет определяется анэхогенное образование в области проксимальной фаланги третьего пальца левой кисти – сухожильный ганглий. Источник: https://radiopaedia.org/cases/digital-ganglion-cyst-1
Ганглий нужно отличать от расширенных карманов синовиальной оболочки, опухолей оболочки нервов, гигантоклеточной опухоли сухожильного влагалища и пигментного ворсинчато-узлового синовита, ревматоидного артрита, артериовенозной мальформации.
Лечение ганглиевой кисты
Во многих случаях сухожильные ганглии исчезают самопроизвольно без лечения. При длительном течении и болевой симптоматике используют различные варианты ведения пациента. Нехирургическое лечение заключается в иммобилизации и ограничении двигательной активности – в некоторых случаях этого достаточно, чтобы киста самостоятельно разрешилась. При длительно существующих ганглиях, обуславливающих симптоматику, выполняется резекция кисты или аспирация ее содержимого. При аспирации из кисты при помощи иглы удаляется жидкость, а в ее полость вводится противовоспалительный препарат (стероидные гормоны). Частота возникновения рецидива после аспирации высока и достигает 50%. Хирургическое лечение заключается в удалении кисты и восстановлении целостности сухожилия или капсулы сустава. Частота возникновения рецидива после операции гораздо ниже, поэтому хирургический метод лечения предпочтительнее.
Как точно диагностировать ганглиевую кисту
В ряде случаев, даже пройдя всевозможные обследования — УЗИ, МРТ или КТ — пациент сталкивается с сомнениями врачей в диагнозе, противоречивостью или неоднозначностью трактовки найденных изменений. Не все рентгенологи и радиологи хорошо владеют данной тематикой, и не каждый в подробностях разбирается в лучевых признаках сухожильных ганглиев и способен правильно распознать сухожильный ганглий или другие варианты кист. В итоге диагноз может оказаться неточным или неверным.
В таких случаях полезно проконсультировать результаты КТ или МРТ у врачей, которые специализируются на ганглиевых кистах и вообще на диагностике суставов и конечностей. Таких врачей можно найти через службу консультаций Национальная телерадиологическая сеть. Сегодня не обязательно ехать в врачу лично — можно отправить снимки через интернет. В результате пациент получает второе мнение по снимкам, которое подтверждает имеющийся диагноз, или делает его более подробным и точным.
Ганглиевые кисты коленного сустава — Здоровье ног
Гонартроз коленного сустава можно лечить не только лекарственными средствами, но и с помощью народных средств. Причём таких рецептов существует не один десяток. Но прежде, чем начинать лечиться данным способом, надо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Рецепт первый
Для приготовления этого средства надо взять корнеплод спелой редьки и мёд. Редьку натереть на тёрке. Выбирать следует чёрные сорта этого овоща. Затем поместить в ёмкость с крышкой и залить примерно 100 мл водки.
Всё перемешать и добавить мёд и 15 грамм поваренной соли. Настаивать ровно сутки. Смесь перед использование процеживать не рекомендуется. Втирать её каждый день в больное колено.
Рецепт второй
Отличным действием обладает самомассаж, но делать его рекомендуется не с применением обычного вазелина, а с использованием мази, которую можно сделать самостоятельно. Для её приготовления необходимо заранее подготовить:
150 мл скипидара.
Такое же количество чистого спирта.
8 капель камфоры.
150 мл прованского масла.
Все ингредиенты нужно смешать до консистенции густой сметаны. Хранить только в холодильнике. Использовать можно два или три раза в день для массажа поражённого сустава. Важно втирать в больное место ежедневно — только так можно избавиться от заболевания.
Рецепт третий
Лечение народными средствами в домашних условиях гонартроза можно проводить с помощью каштана и даже лопуха. В первом случае нужна горсточка цветов каштана, которые необходимо переложить с сосуд с крышкой и залить 500 мл водки. Настаивать на протяжении недели. Затем растирать сустав несколько раз в день, а на ночь даже можно делать компрессы.
Можно воспользоваться и листьями лопуха. Собирать их необходимо вдали от города и автотрасс. Сорванные листья нужно обязательно вымочить в воде, приложить на место боли и замотать сначала плёнкой, а затем тёплым платком. Такие компрессы можно делать каждый день на протяжении месяца.
Рецепт четвёртый
Лечение гонартроза народными средствами можно проводить и с помощью одуванчиков. Важно помнить, что собирать их надо вдали от города, а лучше в лесу или в лесополосе. Также нельзя рвать те, что растут вдоль трасс, так как вместо пользы можно нанести организму только вред.
Для приготовления настоя собирать нужно не только цветы, но и листья. После этого хорошо промыть, переложить в банку и залить спиртом либо одеколоном. Настаивать необходимо на протяжении месяца, а после этого втирать в больное колено.
Можно воспользоваться и другим способом лечения – съедать каждый день по 5 листочков одуванчика. Это только усилит эффект настойки. А на протяжении месяца, пока будет готовиться настойка, можно воспользоваться любым другим рецептом, описанным выше.
Рецепт пятый
Приготовить народное средство от гонартроза коленного сустава очень просто. Нужно всего лишь воспользоваться свежим мёдом. Желательно брать липовый либо гречишный и только натуральный.
С его помощью можно готовить растирания либо компрессы не только на ночь, но и на день. После каждого использования кожу обязательно сполоснуть прохладной водой.
Рецепт шестой
Если в вашем доме есть фикус, то его листочки также можно использовать для приготовления настоя. Для этого 100 мл водки перелить в стеклянную посуду. Затем измельчить в блендере несколько листиков фикуса, чтобы из них получилась кашица, и переложить в банку с водкой. Втирать это средство можно только после солевой ванны.
Другие методы
Ганглиевая киста — Суставы
Почему киста появляется?
Невозможно сказать точно, из-за чего образование в коленном суставе возникает. Предполагается, что вероятность формирования кисты повышают:
воспалительные процессы в колене;
травмирование коленного сустава и оперативные вмешательства;
наличие анатомической предрасположенности;
расстройство обменных процессов;
непрерывная и регулярная нагрузка на ноги.
Если названные причины сочетаются между собой, то общее состояние больного усугубляется.
Что такое ганглиевая киста
Доброкачественная опухоль, которая появляется около сухожилий, суставов кистей рук, называется ганглиозной кистой. Существует несколько видов подобных образований. Например, киста голеностопного сустава. Чаще всего она круглая или овальная, внутри неё находится жидкость, напоминающая желе.
Ганглиозная киста запястья, а также ганглиозная киста на ноге затрудняют работу суставов. Она может быть разного размера — от горошинки до 2,5 см. Киста может причинять боль, так как её тело давит на соседние нервные окончания.
Среди множества видов кист коленного сустава характерной является ганглиевая киста. Она представляет собой кистозное уплотнение, внутри которого скапливается синовиальная жидкость, вытекающая из синовиального мешочка коленного сустава. Ганглиевая киста проявляется в положении стоя, и представляет собой небольшое выпячивание в области колена. Ганглий может образоваться и в тканях, прилегающих к сухожильному влагалищу, нервному стволу или надкостнице.
Специалисты различают однокамерную или многокамерную ганглиевую кисту, которая представляет собой плотную капсулу с фиброзными волокнами, и заполнена студенистой жидкостью, содержащую небольшое количество муцина. Многокамерная ганглиевая киста часто имеет ответвления, проникающие в пересиновиальные ткани.
Ганглиевая киста возникает у большинства пациентов преклонного возраста, спортсменов, и гораздо реже – у подростков и детей.
Ганглий — киста, в виде заполненный жидкостью полости. Ганглий, как правило, располагается в районе ткани, которая окружает сухожилия или суставы рук. Ганглии чаще всего появляются на задней части запястья. Но они также могут появиться на нижней стороне запястья, пальцах рук или ног. Ганглии не являются злокачественными образованиями.
Возможные осложнения
Часто лечение оказывается несвоевременным либо неквалифицированным. Тогда следует ожидать неприятных осложнений в виде:
разрыва опухоли;
скопления гноя;
тромбоза вен.
Последняя ситуация опасна тем, что кровяной сгусток может отделиться и попасть в сердце. Как результат – инфаркт миокарда. Важно не допускать осложнений, тем более тромбоза, который является смертельным для человека. Именно поэтому за помощью следует обращаться вовремя.
Диагностика и лечение кисты мениска коленного сустава
Некоторые из них поддаются медикаментозному лечению:
Бурсальные кисты, возникшие в результате острой травмы, реагируют на нестероидные противовоспалительные препараты, покой, иммобилизацию и ношение бандажа.
Кисты, которые образуются на фоне подагрического артрита, реагируют на лечение против подагры. Вызванные ревматоидным артритом и остеоартритом, также отвечают на противовоспалительные средства.
К инфицированным образованиям применяются антибиотики после хирургической пункции.
Подколенные кисты у детей зачастую не требуют лечения, а именно кисты медиальной головки икроножной мышцы и полуперепончатой мышцы в пределах синовиальных сумок.
Ганглиевые кисты тоже проходят без лечения. Иногда хирурги выбирают тактику наблюдения бессимптомных образований.
Удаления кисты происходит после аспирации ее содержимого. Процедура предполагает прокол и
Удаление кисты с применением эндоскопа
размещение иглы в полости, отсасывание жидкости и введение стероидного препарата — противовоспалительного средства. В большинстве случаев хватает одноразовой пункции. Если процедура проведена три раза, то проводится хирургическая операция кисты.
Комплексное лечение включает прием кортикостероидов, использование бандажей, электропунктуру, но только по назначению врача. Раньше лечение кисты в коленном суставе народными средствами предполагало компрессы, тепло и даже сжатие для физического воздействия на образование. Однако домашние методы не помогают исключить рецидивы, которые чреваты осложнениями.
Хирургическое удаление кисты в коленном суставе заключается в иссечении кистозной массы и применяется для большинства симптоматических образований, не имеющих бурсальную природу. Например, при постоянной болезненности, нарушении функции сустава, появлении онемения или покалывания пальцев.
Если киста образуется на месте суставной сумки, то лечение направлено на устранение причины с помощью артроскопических техник. Лечение кисты мениска эндоскопическими техниками предполагает рассечение, частичное удаление хряща или декомпрессию, что зависит от размера и расположения опухоли.
Лечение кисты Бехтерева в коленном суставе обязательно дополняется терапией основного заболевания – ревматоидного артрита, устранение травматических и посстравматических изменений менисков.
В зависимости от вида опухоли и ее расположения врач решает, как лечить сустав. Медикаментозное лечение способно только снять болевые ощущения и остановить воспалительный процесс. Поэтому нестероидные противовоспалительные средства применяются на подготовительном этапе операции или после нее.
Наиболее успешным лечением кисты под коленом признанно хирургическое удаление опухоли. Для восстановления двигательных способностей сустава требуется довольно длительный период.
Пункция
Наиболее щадящим способом лечения кисты можно назвать пункцию. Специальная игла вводится внутрь опухоли и откачивается жидкость. Современные анестетики делают эту процедуру практически безболезненной. Восстановительный период не занимает много времени.
Как лечить кисту коленного сустава, и какие средства использовать для восстановления работы врач решает исходя из общих показателей здоровья человека.
Своевременное обращение за врачебной помощью помогает диагностировать заболевание на ранних стадиях развития и дает гарантию восстановления здоровья сустава.
Народное
Народная медицина предлагает богатый выбор способов как лечить суставы. Лекарственные травы, примочки, компрессы и ванны дают положительный результат при первых признаках заболевания. Применять домашние средства без установления точного диагноза и консультации специалиста не стоит.
В большинстве случаев домашние средства снимают боль, но не убирают проблему. Происходит затягивание сроков обращения к врачу, что делать категорически не рекомендуется. Использовать настойки из трав как компрессы и примочки лучше после операции как дополнительное средство восстановления.
Для лечения суставной боли, по отзывам, подходит настойка золотого уса. Части растения настаивают на спирту в течение 3-4 недель и втирают в больное место на ночь. Листья лопуха или капусты, смазанные медом, прикладывают в виде компресса. Целители приписывают этому средству рассасывающее действие.
Глиняные аппликации на колено снимают воспаление и снижают болевые ощущения. Глину разводят водой или травяным отваром и обмазывают больное место. Процедуру можно проводить каждый день перед сном примерно в течение получаса.
Лечение кисты сустава может быть консервативным и радикальным. Киста сустава, не причиняющая дискомфорта пациенту, также требует своевременного лечения во избежание разрыва ее капсулы и воспаления близлежащих тканей.
Консервативные методы лечения кисты сустава предполагают:
Раздавливание – суть метода заключается в фактическом выдавливании содержимого кистозного образования обратно в материнскую полость. Данный метод широко применялся до 80х годов 20 века. При таком методе лечения кисты сустава полностью сохраняется капсула, в которой продуцируется и аккумулируется синовиальная жидкость. Данная методика лечения является временной мерой. Рецидив при таком методе неизбежен;
Пункция кисты сустава – данный метод лечения кисты сустава находится на периферии диагностики и лечения образования. Прокалывание кисты и извлечение ее содержимого производится с целью проведения биохимического анализа и выявления воспалительных процессов. Содержимое кисты откачивается через пункционную иглу. В очищенную кистозную полость вводят противовоспалительные препараты, на место кисты накладывается тугая давящая повязка, а сустав иммобилизируется с целью снижения выработки синовиальной жидкости. Данная методика преимущественно применяется в тех случаях, когда проведение хирургического иссечения кисты не представляется возможным. После пункции остается высоким риск развития рецидивов;
Медикаментозное лечение – применение противовоспалительных препаратов, кортикостероидов.
Радикальным методом лечения кисты сустава является хирургическое иссечение новообразования. В настоящее время применяются эндоскопические методики удаления кист суставов, обладающие рядом преимуществ: малое механическое повреждение тканей, малоинвазивность манипуляции, безболезненность, быстрое восстановление пациента после манипуляции.
Операция проводится под местной анестезией. Во время манипуляции хирург выполняет полное удаление капсулы кисты, что препятствует ее повторному появлению, а также ушивает слабое место капсулы сустава специальным швом, способствующим его укреплению.
В комплексном лечении кисты применяют не гормональные мази с выраженным противовоспалительным и анальгезирующим действием. Кроме того отличный согревающий эффект способствует улучшению кровообращения и метаболизма, а значит помогает процессу выздоровления.
— Диклофенак;
— Ортофен;
— Нурофен;
— Индометацин;
— Ибупрофен;
— Индовазин.
На начальных этапах заболевания хорошо проявляет себя мазь Вольтарен и Быструм-гель.
Мазь из листьев герани, календулы и свиного сала, приготовленная по народным рецептам, используют для обезболивания.
Но необходимо помнить, что использование мази — это только дополнительный метод лечения. Также важно их правильное использование и соблюдение дозировок.
— Диклофенак;
— Ортофен;
— Нурофен;
— Индометацин;
— Ибупрофен;
— Индовазин.
В зависимости от вида опухоли и ее локализации будет принято решение о лечении кисты под коленом. Операция – один из наиболее эффективных методов. Как правило, медикаментозное лечение используется лишь для подавления симптомов и воспалительного процесса. Перед операцией могут применяться нестероидные противовоспалительные средства. Иногда их прописывают и после хирургического вмешательства.
Как уже было сказано выше, наиболее успешным методом лечения считается хирургическое вмешательство. После операции период реабилитации будет долгим, так как суставу нужен длительный период для восстановления.
Специалисты отмечают, что наиболее щадящим методом лечения будет пункция. Врач должен ввести иглу в опухоль и откачать из нее жидкость. Благодаря современным анестетикам эта процедура делается совершенно безболезненной. Восстановление не занимает много времени.
То, чем и как лечить кисту под коленом, полностью зависит от того, в каком состоянии находится пациент. Благодаря быстрой диагностике можно избавиться от заболевания еще на ранней стадии его развития. Это позволяет сохранить свое здоровье на хорошем уровне.
Киста Бейкера известна также под названием Беккера. Лечение назначается лишь полной диагностике и исключения развития другого вида образования. На терапевтические методы также влияет наличие хронических патологий, образ жизни, возраст, профессия.
Лечение будет направлено на причину, которая вызывала образование кисты Беккера в колене. Врачи рекомендуют больным снизить нагрузку, обеспечить максимальный покой. Чтобы снять боль и отечность можно использовать холод. Такой метод будет действенным лишь в течение первых двух дней после проявления первых симптомов.
Если нужно снять отечность, то следует использовать эластичный или обычный бинт. Им нужно зафиксировать колено. Повязку нужно наложить плотно, однако так, чтобы не пережать сосуды и вены. Ногу нужно расположить в приподнятом состоянии, чтобы улучшить кровоснабжение и снизить отек.
На сегодняшний момент народные целители предлагают много способов вылечить свои суставы. Однако положительный эффект все они будут давать лишь на первых порах развития кисты. Используются отвары, примочки, компрессы, ванны и лекарственные травы. Перед тем, как принимать то или иное средство, необходимо обратиться к врачу. Он должен поставить диагноз и проконсультировать больного относительно состояния его здоровья.
Как правило, все народные средства лишь позволяют убрать симптоматику и снять воспалительный процесс на какое-то время. Но киста в колене все равно остается, поэтому игнорировать ее лечение не стоит. Врачи советуют прибегать к народному лечению лишь после проведения успешной операции. Отлично подойдут компрессы и примочки из трав. Они снимут отек и снизят боль.
Какие виды кисты коленного сустава бывают
В зависимости от места расположения патологии выделяют несколько видов:
Киста Бейкера. Название произошло от человека, который ее обнаружил и описал, это был английский хирург Уильям Бейкер. Вызывается патология разными дистрофическими воспалительными процессами суставной полости. Образование на ощупь плотное, может достигать в размерах от 2 до 10 см, локализуется исключительно в коленной ямке. В данном случае может помочь терапия народными средствами, такие как компрессы и припарки, но естественно, не стоит чересчур увлекаться, а лучше прибегните к медицинским способам избавления от проблемы, так как коленный сустав очень тяжело потом восстанавливать.
Киста мениска. В колене у каждого человека имеются хрящевые прокладки, которые служат «амортизатором», в анатомии их называют мениски. Иногда в них появляется жидкость, которая отрицательно влияет на работу колена. Обнаруживает себя недуг сильной, неожиданной болью, сконцентрированной во внутренней части колена. Симптомы бывают разные, но, как правило, этому типу опухоли предшествует слабость в мышцах бедра. Народными средствами в таком случае не обойтись, так как здесь требуется операционное вмешательство, а именно лечение под названием Артроскопия.
Субхондральная киста. Является доброкачественным новообразованием небольшого размера от 0,5 до 1,5 см. Возникает, как правило, у людей, в старости имеющих дегенеративно-дистрофическое поражение суставов. Образовывается из фиброзной ткани и сопровождается дегенеративными модификациями хряща.
Синовиальная киста проявляется при высоком выбросе организмом некой синовиальной жидкости. Обуславливается выпиранием в подколенной области, при всем этом сам мешочек со временем увеличивается в объеме. Истинная причина проявления этого образования неясна, но чаще всего этим заболеванием подвержены люди, имеющие диагноз — ревматоидный артрит. Поскольку консервативные способы терапии дают низкий эффект, врачи выбирают оперативное вмешательство. Медицина сегодняшнего времени предлагает множество вариантов избавления от проблемы, одно из них называется эндоскопическим удалением новообразования.
Параменисковая киста. Это своего рода заболевание мениска, в случае его разрыва появляются образования разной величины, опухоль большого размера может переходить на связки колена. Диагностирование и пальпация при данном типе заболевания не представляет сложности. Лечение в домашних условиях народными средствами невозможно. Тут требуется хирургическое вмешательство, которое можно избежать только в случае быстрого обращения к доктору. При правильном ведении физиотерапевтических мероприятий, данной ситуации можно не допустить и сустав будет работать нормально.
Ганглиевая киста. Довольно редкий тип патологии возникает из сухожильной области. Она является доброкачественной и представляет собой образование овального вида с протокой посередине. Наполнена киста прозрачной жидкостью, определить причину проявления патологии тяжело, как правило, она обнаруживается у юных девушек, имеющих гиперподвижность суставов.
В зависимости от локализации опухоли, ее разделяют на несколько типов. Каждый вид кисты колена сопровождается своеобразной симптоматикой. Рассмотрим, какие существуют виды кисты коленного сустава.
Киста Бейкера
Киста Бейкера
Наиболее распространенным является возникновение опухоли в подколенной ямке. Мягкое и эластичное новообразование появляется в виде небольшой шишки. Это создает дискомфорт при движении. Постепенная деструкция, происходящая внутри капсулы, приводит к увеличению опухоли и сильным болям.
Ганглиевая киста
Этот вид опухоли встречается чаще у женщин. Нарушение обменных процессов в женском организме, частые воспаления и физическая нагрузка приводят к образованию сложной кисты. Внешне это напоминает упругие твердые шарики, которые состоят из протоки, сухожильного влагалища и суставной капсулы, которая заполнена вязкой жидкостью.
Киста мениска
Киста мениска
Назначение мениска — амортизировать работу сустава. С образованием внутри него вязкой слизистой жидкости, ткани мениска растягиваются, и образовывается киста. На первых порах киста мениска коленного сустава определяется только при гистологическом исследовании. Но постепенное развитие приводит к тому, что она становится ощутима в процессе пальпации и видна визуально.
Без правильного лечения киста на коленном суставе разрастается и может вызывать изменения не только в капсуле, но и связках. Киста мениска бывает нескольких видов. Она может быть как внутренней, так и наружной. Запущенная форма болезни переходит часто в параменисковую кисту коленного сустава, лечение которой, требует особого подхода.
Синовиальная
Синовиальная киста
Гипертрофия синовиальной оболочки приводит к появлению кисты. Этот вид опухоли недостаточно изучен. Продолжаются исследования, которые должны объяснить причину появления болезни и определить способы лечения кисты на коленном суставе. До настоящего времени, консервативные методы не справлялись с этой сложной опухолью. В подавляющем ряде случаев синовиальную кисту удаляют хирургическим способом.
Народная медицина
Простым, но действенным методом является накладывание компрессов на больной сустав.
Свежий капустный лист, положенный на ночь, снимает отечность и боль. Компресс из растительного масла на пораженную область уменьшает отечность.
Хорошо снимает воспаление компресс из перекрученных листьев чистотела и лопуха, а также из листьев малины и бузины.
Используют его противовоспалительные, противоопухолевые и общеукрепляющие свойства. Измельченные стебель и листья прикладывают как компресс на пораженное место. Настой из них употребляют внутрь.
Снимает воспаление отвар листьев чистотела. В отвар можно добавить лист лопуха.
Настой корня девясила уменьшает боли.
Применяют продукты пчеловодства, но только для тех, у кого нет аллергических реакций.
Эти средства хорошо работают совместно с медикаментами и другими дополнительными методами лечения, в качестве самостоятельного способа малоэффективны.
Киста Бейкера относится к заболеваниям, которые излечиваются. Поэтому необходимо вовремя обратиться к специалистам, следовать их назначениям и рекомендациям, не заниматься самолечением.
В таком случае прогноз на полное выздоровление благоприятен.
Коленный сустав / Лечение суставов
Оперативное вмешательство
В основном киста удаляется, а делается это по-разному. Первый способ заключается в иссечении образования через разрезы в подколенной ямке. Операцию назначают если:
опухоль отличается значительными размерами;
присутствуют интенсивные болезненные ощущения;
недуг развивается довольно быстро;
другие методы бесполезны.
Способ второй: при помощи шприца с толстой иглой жидкость отсасывается (пункция кисты). Потом обязательно вводятся гормональные препараты. Может случиться, что через некоторое время жидкость снова накопится, поскольку сустав снова будет принимать на себя нагрузку.
Третий способ считается наиболее современным. Лечение осуществляется с применением артроскопии. Во время операции разрезы делаются минимальными. Больной быстро поправляется. Риски для здоровья отсутствуют.
После проведенной операции противопоказано нагружать оперированную область. Физические упражнения запрещаются, иначе состояние ухудшится. Врач прописывает противовоспалительные препараты и назначает определенные физиопроцедуры.
Способы как лечить кисту Бейкера коленного сустава
Заболевание начинают лечить после постановки диагноза, учитывают общее состояние здоровья больного, наличие хронических болезней, возраст, образ жизни, профессию.
Оно направлено, прежде всего, на устранение причины, вызвавшей появление этой патологии.
Больному рекомендуют покой и отсутствие нагрузок на пораженную ногу. Боль и отечность уменьшают прикладыванием холода на колено. Можно использовать в течение двух дней.
Но это временный эффект.
Фиксация органа движения эластичным или простым бинтом помогает снизить отечность. Повязка должна быть плотной, но не нарушающей кровоснабжение, что может усугубить заболевание.
При этом нога должна находиться в приподнятом состоянии, что способствует улучшению кровотока и снижению отечности.
Если нет необходимости в стационарном лечении, врач может назначить противовоспалительные средства с обезболивающим эффектом для приема в домашних условиях.
Это могут быть нестероидные препараты: Напроксен, Ибупрофен, Ацетаминофен или другие.
Комплексное лечение начинают с симптоматического — со снятия основных проявлений заболевания. Это угнетение боли, отечности и приведение в норму температуры тела, если она повысилась.
Подбирают анальгетики (обезболивающие) с противовоспалительным действием, в которых преобладает снятие боли. Часто назначают Диклофенак, Дексалгин, Кеторол, Кетонал, Кетопрофен. В каждом индивидуальном случае выбирают определенные препараты.
Для снятия воспаления также используют Нурофен, Индометацин, Нимесулид, особенно выделяют Индометацин.
Повышение температуры при кисте Бейкера обычно вызывает нагноение, ее разрыв или обострение основной болезни. В этом случае применяют Ибупрофен или Парацетамол.
Обычно параллельно принимают антибиотики.
Также определяют и назначают этиотропное лечение, которое направлено на угнетение причин, вызвавших патологический процесс.
Если образование кисты Бейкера связано с аутоиммунными заболеваниями соединительной ткани — ревматоидный артрит, красная волчанка, то в лечение включают кортикостероидные гормональные препараты (Дексаметазон, Преднизолон, Гидрокортизон). Лекарства прекращают воздействие клеток иммунной системы больного на клетки соединительной ткани организма.
При наличии псориатического артрита назначают кортикостероиды, антигистаминные — для снятия зуда и иммуномодулирующие лекарства с целью улучшения работы иммунной системы.
Для снижения количества образования и ускорения выведения из организма мочевой кислоты, которая вызывает воспаление и способствует выработке суставной жидкости, прописывают при подагрическом артрите — Аллопуринол и Бенемид.
https://www.youtube.com/watch?v=egUtSdXyntw
Если диагностировано, что киста вызвана остеоартритом, применяют способ инъекционного введения кортикостероидных препаратов в полость кисты. При этом хорошо снимается воспаление и отечность в области новообразования.
Часто специалисты принимают решение о лечении кисты методом дренирования.
С помощью толстой иглы проникают в ее полость, и большим шприцом отсасывают жидкое содержимое. После этого вводят гормональные противовоспалительные лекарства.
Процедуру можно повторять. Ее положительное действие наступает быстро. Уходит боль, уменьшается отечность, восстанавливаются двигательные функции.
В консервативном лечении используют также современные физиотерапевтические методы, а именно – биорезонансная терапия и лечение импульсным электромагнитным полем.
Биорезонансная терапия основана на лечении собственной энергией человека. Ее действие направлено на уничтожение патологической информации и укрепление иммунной системы организма.
https://www.youtube.com/watch?v=DyZD_D1AxH0
Импульсное магнитное поле проникает через все клетки человека и, воздействуя на больные, возвращает их в здоровое состояние.
Ганглиевая киста | Суставы
Ганглиозная Киста – Лечение Народными Средствами
Обнаружив на теле маленькие круглые новообразования, словно опухоли выступающие над поверхностью кожи, человек спешит к врачу, предполагая самое худшее. Благо на приеме у специалиста выясняется, что виной всему не онкология, а ганглиозная киста – доброкачественное новообразование, нередко появляющееся в районе коленей, щиколоток, пальцев рук, но чаще всего на тыльной стороне запястий. Что представляет собой это новообразование, какую опасность несет оно в себе и как избавиться от ганглиозной кисты народными средствами? Ответим на все интересующие вопросы.
Ганглиозная киста – что нужно знать о ней
Прежде всего, нужно понимать, что ганглиозная киста, или как ее еще называют, гигрома, не представляет опасности для здоровья. В большинстве случаев эта небольшое кистообразное уплотнение, размером с горошину, которое создает лишь косметическую проблему, совершенно не проявляя себя неприятными симптомами. Правда в некоторых случаях новообразование может увеличиваться в размерах, и тогда кроме косметического дискомфорта гигрома может сдавливать близлежащие сосуды и нервы, вызывая боль и препятствуя подвижности сустава.
Причины образования ганглиозных кист медицине неизвестны. Тем не менее, врачи сходятся во мнении, что причиной кистозного новообразования становится воспалительный процесс в синовиальной ткани сухожилий или сустава. Замечено, что гигрома появляется как у мужчин, так и у женщин, причем чаще всего от них страдают лица в возрасте 20–40 лет, большинство из которых профессионально занимались спортом. Это наводит на мысль, что причиной появления новообразований становятся травмы суставов или надрывы сухожилий при занятиях спортом.
Лечение ганглиозной кисты
Нужно заметить, что ганглиозная киста может исчезнуть также незаметно, как и появилась. Именно поэтому врачи не спешат прибегать к лечению, особенно если киста не болит и не влияет на подвижность сустава. Однако если появившийся на суставе шарик увеличивается в размерах, существует риск перерождения доброкачественной опухоли в злокачественную. В этом случае специалист предлагает удаление ганглиозной кисты. Операция эта простая и неопасная, правда существует вероятность, что спустя некоторое время новообразование появится вновь.
Существует и другой способ борьбы с этой проблемой. Врач может предложить провести аспирацию ганглия, то есть введение иглы в кисту и дренажа находящейся там синовиальной жидкости. Как правило, после полного отведения жидкости из кисты, в нее вводят кортикостероиды. Правда и такое лечение далеко не всегда решает рассматриваемую проблему.
Альтернативой оперативному удалению гигромы может стать лечение нетрадиционными методами. Сразу скажем, что не стоит пытаться прокалывать кисту иголкой или пробовать раздавить ее. Такие действия могут стать причиной травмы или занесения инфекции. Лучше спросить совета у народных целителей, в арсенале которых имеется немало эффективных способов удаления ганглиозных кист. Рассмотрим некоторые из них.
10 эффективных способов удалить ганглиозную кисту
1. Теплые компрессы
Чтобы снять неприятные ощущения, вызванные появлением гигромы, попробуйте накладывать на пораженный сустав теплые компрессы. Они увеличат циркуляцию крови к новообразованию, поспособствуют дренажу жидкости в этой области, уменьшив тем самым отек и устранив ноющую боль. Правда, приостановить увеличение кисты в размерах компрессы не помогут. Для проведения процедуры смочите кусок бинта в теплой воде и отожмите лишнюю жидкость. Накройте кисту бинтом и оставьте на 10–15 минут, укрыв сверху махровым полотенцем. Проводите процедуры 3-4 раза в день и уже через пару суток вы ощутите положительный результат такого лечения.
2. Пакетированный чай
Чайные пакетики, которые нередко используются для снятия «мешков» под глазами, могут помочь и в случае с кистой. Противовоспалительные свойства этого напитка помогают облегчить боль и снять отечность, а присутствующие в чае танины, предупреждают разрастание кисты и могут поспособствовать ее исчезновению. Чтобы воспользоваться таким средством для лечения гигромы необходимо взять заваренный пакетик с чаем, отжать из него лишнюю жидкость и прикладывать к кисте на 10 минут несколько раз в день до полного ее исчезновения.
3. Ладанное масло
Эфирное масло ладана – еще одно целебное средство, способное помочь в лечении ганглиозной кисты. Масло, добываемое из ладанного дерева, обладает мощными вяжущими свойствами, помогающими уменьшить размеры кисты, а то и вовсе свести появившееся новообразование. К тому же это средство прекрасно избавляет от боли. Чтобы воспользоваться маслом ладана, необходимо нанести две капли рассматриваемого масла непосредственно на кисту и наложить чистую марлевую повязку. Лучше всего проводить процедуры на ночь, а поутру снимать повязку. Как показывает практика, уменьшение кисты можно заметить уже через три недели регулярных процедур.
4. Имбирь
Эта уникальная восточная специя славится своими противовоспалительными свойствами и действует в качестве анальгетика, а значит, с ее помощью можно избавиться от сильной боли, которую провоцирует увеличивающаяся в размерах киста и улучшить подвижность в пораженном суставе. Противостоять гигроме с помощью имбирного корня просто, достаточно лишь добавлять имбирную стружку в пищу, а также утром и вечером пить имбирный чай. Для приготовления такого напитка просто очистите 2 см свежего корня имбиря, нарежьте его мелкими дольками и прокипятите в стакане воды 10 минут. Кроме того, в аптеке вы можете найти биологические добавки с имбирем, которые станут отличным подспорьем в лечении кисты.
5. Куркума
Противовоспалительные свойства куркумы обязательно помогут людям, страдающим от появившейся гигромы. Замечено, что куркума помогает устранить вызываемый кистой дискомфорт гораздо лучше, чем имбирь, а потому обязательно добавьте в свой рацион эту специю, а также разводите щепотку куркумы с водой до состояния кашицы и наносите ее на припухлость 2-3 раза в день. Уже через месяц-полтора вы сможете оценить результат. Можно также попробовать принимать биодобавки с куркумой, главное, перед лечением не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом, ведь эта приправа повышает риск кровотечений, особенно при параллельном приеме препаратов разжижающих кровь.
6. Экстракт эхинацеи
Этот целебный экстракт славится своим иммуностимулирующим действием, а потому может оказать существенную помощь в устранении кисты. По исследованию ученых калифорнийского университета, которое было опубликовано в «Журнале альтернативной медицины» в 2002 году, лечение препаратами с эхинацеей позволило остановить и уменьшить размеры ганглиозной кисты 135 участникам из 200 принимавших участие в эксперименте. А у 28 человек киста пропала полностью!
Идеальным вариантом лечения кисты при помощи эхинацеи, является нанесение на гигрому мази эхинацеи, приобретенной в аптеке. Применять такое средство следует 2-3 раза в день до полного исчезновения проблемы. В дополнение к такому лечению можно пить чай с эхинацеей два раза в день. Главное, не забудьте согласовать прием такого чая с врачом, ведь лицам с аутоиммунными расстройствами прием эхинацеи внутрь противопоказан.
7. Алоэ вера
Многочисленные свидетельства пациентов говорят о том, что алоэ может устранить ганглиозную опухоль без оперативного удаления. Польза этого целебного растения заключается в мощных противовоспалительных и заживляющих свойствах, которые и помогают справиться с гигромой. Для лечения достаточно срезать мясистый лист растения, выдавить из него сок и нанести непосредственно на новообразование, а через 20 минут смыть теплой водой. Использовать средство нужно не менее трех недель, прежде чем появятся положительные изменения.
8. Арника
Арнику нередко используют для лечения воспалительных заболеваний, а все благодаря способности этого растения справляться с воспалительными процессами в организме. В этом плане можно попробовать удалить ганглиозную кисту при помощи масла арники. Просто разведите такое масло в равных пропорциях с оливковым, а затем нанесите смесь на пораженный участок тела и слега помассируйте. Сверху на болезненный сустав наложите марлевую повязку. Проводя такие процедуры на протяжении 1-2 месяцев, можно ожидать, что гигрома станет гораздо меньше, а то и вовсе пропадет. Кстати, при необходимости масло арники можно заменить кремом или лосьоном на основе экстракта этого растения.
9. Английская соль
Столкнувшись с такой проблемой, как киста на запястье руки, колене или щиколотке, для борьбы с ней попробуйте использовать английскую соль. Просто разведите 1 ст.л. этой неорганической соли в стакане теплой воды и погрузите в жидкость пораженный сустав на 20–30 минут. Лечиться таким способом нужно раз в день на протяжении месяца. Есть и другой способ выведения гигромы этим средством. Смешайте 1/3 стакана глицерина с ½ ч.л. английской соли и опустите в жидкость 1/8 ч.л. буры. Тщательно перемешав ингредиенты до полного их растворения, нанесите целебное средство на кисту при помощи ватного тампона и укройте сверху повязкой. Такая терапия, проводимая дважды в день, уберет отечность, вернет суставу подвижность и уменьшит размеры кистозного образования.
10. Противовоспалительные продукты
Учитывая предположения медиков о том, что ганглиозная киста вызывается воспалением синовиальной оболочки сустава или сухожилия, для устранения этой проблемы рекомендуется употреблять продукты, обладающие противовоспалительными свойствами. К ним следует отнести: морскую рыбу (в частности лосось), имбирь и куркуму, семена льна и грецкие орехи, чернику и ежевику, шпинат и сладкий картофель. Напротив, чтобы не спровоцировать появление или разрастание кисты, избегайте продуктов, вызывающих воспаление, а именно: сладостей и мучных изделий, белого риса, пива и вина, сладкой газировки и продуктов, богатых жирами.
Берегите свое здоровье!
Как лечить ганглиозную кисту
Ганглиозная киста – это круглый плотный шарик с эластичной структурой. Формирование образования происходит с помощью тканей сустава. Поэтому располагается оно чаще всего возле коленных суставов, около щиколоток, на запястьях. Его можно удалить хирургическим путём. Допускать развитие опухоли нельзя, так как она может достигнуть больших размеров.
Что такое ганглиозная киста
Доброкачественная опухоль, которая появляется около сухожилий, суставов кистей рук, называется ганглиозной кистой. Существует несколько видов подобных образований. Например, киста голеностопного сустава. Чаще всего она круглая или овальная, внутри неё находится жидкость, напоминающая желе.

Ганглиозная киста запястья, а также ганглиозная киста на ноге затрудняют работу суставов. Она может быть разного размера — от горошинки до 2,5 см. Киста может причинять боль, так как её тело давит на соседние нервные окончания.
Узнайте, как снять напряжение с мышц.
Медициной точно не установлено, откуда возникают новообразования. Но есть мнение, что появление гигромы связано с воспалительным процессом, который проходит в сухожилиях или суставах.
Основные типы пациентов, страдающих от новообразования – это мужчины или женщины 20-40 лет, в прошлом профессиональные спортсмены. У них может появиться киста на плече. У людей, которые ведут сидячий образ жизни, может появиться киста спинного мозга шейного отдела.
Важно. Медики считают, что причинами образования кист может быть травмирование суставов и надрыв сухожилий.
Они зависят от размера ганглиозного новообразования. Чем оно больше, тем больше жалоб от пациента. Гигрома маленького размера не причиняет неудобства. Как правило, симптомы отсутствуют, кроме внешнего проявления. По мере роста новообразования, начинает проявляться симптоматика.
У пациентов наблюдается тупая боль, которая может усиливаться при напряжении сустава. Например, если она расположена возле колена, то человек будет испытывать дискомфорт при ходьбе или беге.
Возможно нарушение чувствительности, образование пережимает кровеносные сосуды. Гигрома большого размера может привести к невралгическим болям, венозному застою.
Диагностика
Поставить диагноз в этом случае для врача не представляет труда. Нужно пальпировать новообразование, провести полный осмотр и выяснить у пациента, когда она появилась. Если у медика возникают сомнения, то он может направить человека на дополнительные исследования, это:
Иногда гигрома исчезает сама по себе. Поэтому специалисты не советуют начинать с радикального хирургического вмешательства. Это касается новообразований маленького размера, которые не влияют на двигательную активность сустава.

Но, если гигрома увеличивается, есть риск, что её клетки могут превратиться из доброкачественных в злокачественные. Тогда кисту нужно удалять. Сама операция не отличается сложностью. Но всегда есть риск, что киста может образоваться снова.
Важно. Если киста наполнена жидкостью, то возможно сделать аспирацию. Проткнуть кисту и вывести с помощью иглы жидкость. После процедуры требуется лечение кортикостероидами.
Народные средства
Существует ряд нетрадиционных методов, но использовать их нужно с осторожностью. Например, нельзя самостоятельно пытаться проколоть гигрому. Не стоит давить на неё. Это может привести к травме и инфекции.
Способы удаления кист:
Согревающий компресс. Он увеличивает приток крови к кисте, отводит жидкость, уменьшая отёки. Также облегчает боль. Если киста растёт, то компресс облегчит симптомы, но рост её не остановит. Компресс накладывается на 15-20 минут 3 раза в день.
Чай. Пакетики с чаем обладают противовоспалительным эффектом. С их помощью уменьшаются отёки, и облегчается боль. Танин, содержащийся в чае, не даёт кисте разрастись. Заварной пакетик нужно класть на кисту и держать около 10 минут.
Масло ладана. Оно обладает вяжущим свойством, которое может уменьшить кисту или даже рассосать её. Масло снимает болевые ощущения. Несколько капель средства наносится на новообразование и закрывается марлевой повязкой. Удобно сделать это на ночь, а утром убрать. Процедуру следует проводить регулярно, на протяжении месяца, тогда будет заметен результат.
Корень имбиря. Это универсальное противовоспалительное средство, которое действует как анальгетик, избавляя пациента от боли. Корень имбиря можно добавлять в еду или пить чай с имбирём. Для чая следует использовать около 2см корня, который заваривается кипятком. Если вкус имбиря слишком резок, тогда на помощь придут добавки, в составе которых он есть.
Восточная специя. Куркума тоже обладает противовоспалительным эффектом, который выше, чем у имбиря. Её можно употреблять с пищей или использовать в качестве компресса. Кашица из куркумы и имбиря наносится 2-3 раза в день. Для того чтобы был результат, процедуру следует повторять на протяжении полутора месяцев. Эта приправа способна разжижать кровь, поэтому применять её с аналогичными препаратами нельзя.
Эхинацея. Это природный иммуностимулятор, который помогает избавиться от новообразования.
Профилактика
Специально разработанных советов о том, как избежать этого заболевания, нет. Нужно тщательно следить за своим здоровьем. Особенно это касается спортсменов 20-40 лет, которые находятся в группе риска.
Узнайте, как выводить соли из суставов.
Заключение
При обнаружении у себя любого новообразования возле сустава, человеку нужно обязательно обратиться к врачу. Если это ганглиозная киста, то врач диагностирует её без проблем. Также во время пальпации он определит, что находится внутри, жидкость или киста твёрдая. Если диагноз ставится под сомнение, врач назначает дополнительные исследования. Это биопсия и УЗИ.
Не следует откладывать лечение новообразования, так как оно может неконтролируемо начать расти, сдавливать окружающие ткани. Если своевременно провести лечение ганглиозной кисты плечевого и коленного сустава, на запястье и т.д., то человек забудет о своих проблемах надолго. Главное, не откладывать поход к врачу.
Ганглиозная киста голеностопного сустава
Киста представляет собой округлое доброкачественное образование, которое внутри имеет полость, наполненную жидкостью. Она может формироваться во многих органах. Если появляется ганглиозная киста голеностопного сустава, то она может затруднять передвижение и вызывать осложнения.
Что такое ганглиозная киста
Ганглиозной кистой голеностопа называют хорошо прощупываемую округлость, которая имеет эластичную структуру. Она формируется в ткани сустава и сообщается с ним. Внутри образование выстилается эпителиальными клетками, которые продуцируют желеобразную синовиальную жидкость. Размер может достигать 5 см и более.
Чаще всего такое заболевание отмечается у женщин. При пальпаторном исследовании можно определить, что она не сращена с кожным покровом и клетчаткой, имеет четкие границы, малоподвижна. Ганглиозная киста не имеет склонности к перерастанию в злокачественное новообразование.
Достоверные причины появления ганглиозной кисты неизвестны. Но считается, что она всегда вторична и возникает на фоне воспалительного или дегенеративного процесса в сочленении или сухожилиях (артроз, артрит, остеоартроз).
Она может появиться у детей и взрослых людей, занимающихся спортом. Провоцирует появление этого образования и малоподвижный образ жизни.
Это важно! Специалисты утверждают, что киста голеностопа нередко является следствием частых травм и разрыва сухожилий. Поэтому профессиональные спортсмены и гиперподвижные дети находятся в группе риска.
Когда киста имеет небольшой размер, то ее клинические проявления отсутствуют. По мере роста возникают такие признаки патологии:
болезненность при движении в суставе;
онемение тканей возле образования;
отечность в зоне поражения;
расположение на тыльной стороне сочленения;
отсутствие изменения кожного покрова над кистой.
Нередко ганглиозное образование в области голеностопного сустава становится причиной развития варикоза или тромбофлебита. У женщин данное явление вызывает психоэмоциональный дискомфорт из-за невозможности одевать любую обувь и неэстетичного вида.
Ганглиозная киста на ноге может возникать также в тазобедренном и коленном суставах. Для нее нехарактерно симметричное поражение сочленений на обеих конечностях. В редких случаях наблюдаются множественные образования.
Опасное осложнение наступает при переохлаждении, когда развивается воспаление, а иногда и нагноение. Травматизация большой кисты может закончиться ее разрывом с излиянием содержимого в ткани.
Диагностика
С целью уточнения диагноза специалист проводит ряд диагностических мероприятий:
При опросе выясняется анамнез болезни (наличие хронических заболеваний сухожилий, суставов, травм и разрывов).
Осмотр показывает наличие округлого образования с неизмененным кожным покровом.
Пальпаторно определяются примерные размеры кисты, отсутствие спаянности с тканями, кожей и клетчаткой, низкая степень подвижности.
Для подтверждения проводится ультразвуковое исследование, которое помогает установить точные размеры ганглиозной кисты, или рентгеноскопия, одновременно эти методики позволяют увидеть нарушения в костных и хрящевых структурах сустава. При необходимости четкой дифференциальной диагностики врач может назначить МРТ.
Томография определяет точную картину и локализацию, а также нарушения строения твердых и мягких тканей. Для уточнения характера содержимого полости и при подозрении на наличие воспаления проводится пункция.
Лечение ганглиозной кисты коленного сустава проводится консервативным и оперативным способом. Если образование имеет небольшие размеры и не беспокоит человека, то в этом случае его просто наблюдают. Нередко проблема решается самостоятельно, киста исчезает сама по себе.
Консервативная терапия
Когда большие размеры полостной округлости приводят к невозможности полноценного функционирования сустава, то сначала применяется консервативная терапия. Это позволит не только восстановить подвижность сочленения и убрать боль, но и предупредить разрыв оболочки с последующим воспалением.
До недавнего времени практиковалось раздавливание образования, при котором синовиальная жидкость возвращалась в суставную полость. При этом полностью сохранялась кистозная оболочка, а ее внутренние клетки продолжали продуцировать содержимое.
Такая методика в большинстве случаев помогала только на время, вероятность рецидива составляла почти 100%.
Пунктирование кисты с извлечением содержимого позволяет провести полноценное диагностическое исследование и на время устранить патологию. После извлечения жидкой части больному накладывается давящая повязка для предупреждения рецидивирования и снижения активности заполнения кисты.
Окончательное излечение в силу сохранения синовиальных клеток образования в этом случае невозможно, а риск повторного появления образования очень высок.
При воспалительном процессе, отечности и болезненности используются нестероидные противовоспалительные препараты и кортикостероиды. Они помогают временно улучшить состояние и повышают качество жизни пациента. Одновременно используются мази для местного применения с аналогичными активными веществами.
Единственным способом окончательного избавления от патологии является хирургическое вмешательство. Проводится оно по таким показаниям:
быстрый рост кисты;
воспаление в области нарушения;
большие размеры;
развитие осложнений;
косметический дефект, приносящий неудобства;
желание пациента;
значительное нарушение функции сустава.
Операция проводится путем полного удаления ганглиозной кисты с оболочкой, ушиванием сообщения с суставной полостью. Для проведения манипуляции обычно используется местная анестезия.
Более щадящим считается эндоскопический метод, после которого человек за минимальное количество времени полностью восстанавливается и может вести привычный образ жизни. Вероятность рецидива в этом случае минимальна.
После вмешательства производится наложение тугой асептической повязки, использование НПВС и антибиотиков в случае боли, воспаления и присоединения инфекции.
Для ускорения заживления применяются физиотерапевтические процедуры, а лечебная физкультура в период реабилитации позволит быстрее восстановить подвижность сочленения.
Профилактика ганглиозной кисты
Для предупреждения образования ганглиозной кисты необходимо тщательно следить за своим здоровьем. В настоящее время не существует подробного описания профилактики заболевания. Можно только отметить, что необходимо избегать травм и разрывов связок сустава, носить удобную обувь, своевременно лечить начальные формы артрита и плоскостопия.
Заключение
Ганглиозная киста голеностопа не является заболеванием, которое угрожает жизни человека. Но ее появление значительно ограничивает его возможности, доставляет психологический и физический дискомфорт. Поэтому при обнаружении округлости с тыльной стороны сустава следует обратиться к врачу, пройти обследование и получить необходимое лечение.
Источники:
http://www.ja-zdorov.ru/blog/ganglioznaya-kista-lechenie-narodnymi-sredstvami/
Как лечить ганглиозную кисту
http://vashynogi.com/bolezni/kosti/ganglioznaya-kista-golenostopnogo-sustava.html
Ганглиевые кисты колена – Про суставы
Операция по удалению кисты Бейкера
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Киста Бейкера — опасное заболевание, которое не всегда поддается консервативному лечению. Его симптомы мешают нормальной ходьбе, поскольку становятся причиной частых болей в подколенной области, дискомфорта при частичном сгибании ноги и во время приседания.
Диагностика
Киста образуется в области подколенной ямки и представляет собой мешок, заполненный серозной жидкостью, которая с излишком образовывается в коленном суставе. Первичное воспаление Бейкера развивается на изначально здоровом суставе, а вторичное — при дегенеративных явлениях в колене или после повреждении костных или хрящевых тканей коленного сустава.
Специалисты различают первичную и вторичную кисту, причем в случае вторичной в большей части случаев необходимо именно оперативное вмешательство для окончательного решения проблемы.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
После обнаружения этой патологии в первую очередь проводится терапия при помощи антибиотиков, мазей местного применения, физиотерапевтических методов, лечебной физкультуры и т. д. Если эти меры нерезультативны или острый процесс делает их применение невозможным, то встает вопрос о хирургическом вмешательстве.
Вопрос о целесообразности оперативных методов решается после полного курса обследования, который проводится под руководством ортопеда или травматолога.
Основными средствами для определения размера, положения и состояния новообразования служат:
УЗИ коленного сустава. Этот метод позволяет визуализировать колено с разных проекций, получить информацию о состоянии мягких тканей, хрящей и костей, наличии деформаций и выпотов. Киста визуализируется, как полость с жидкостью внутри, причем точность полученных при УЗИ колена данных приближается к 99%. Еще один плюс — быстрое получение результатов, а также безболезненность метода, что позволяет с успехом применять его в детском возрасте. С помощью УЗИ можно обнаружить кистозные образования размером от 3 мм, которые не являются критичными и позволяют применять консервативную терапию.
МРТ. Этот нетравматичный метод делает многослойные снимки внутренних структур коленного сустава: связок, мышц, костей, элементов кровеносной системы. Такой детальный обзор помогает получить наиболее точную информацию и определить причины, которые привели к образованию серозной полости. В последнее время используют специальные МРТ-аппараты, которые подвергают влиянию магнитного поля только область сустава, не воздействуя на весь остальной организм, что позволяет минимизировать негативные последствия этой процедуры для организма.
МСКТ колена (мультиспиральная компьютерная томография). К этому методу прибегают в редких случаях, когда клиническая картина требует дополнительных исследований. МСКТ делает возможным определение состояния структуры кисты, суставных элементов, синовиальной оболочки, остеофитов, тканей нервной системы, отеков и прочие патологических процессов. Очень эффективен данный метод для определения нарушений в менисках и связках.
Вышеперечисленные исследования характеризуются отсутствием травматичности, дают скорую трактовку полученных результатов и не требуют длительной подготовки.
Помимо этих методов используют артроскопию, но она отличается повышенными рисками во время проникновения иглой внутрь суставных структур, поэтому бывает назначена в редких случаях, когда необходим анализ внутрикистозной жидкости.
Параменисковая киста коленного сустава лечение
Причины, симптомы и лечение кисты мениска коленного сустава
Киста мениска — образование заполненные синовиальной жидкостью, которое в норме питает полости сустава. Эти образования могут располагаться в толще хряща, а в запущенных стадиях выходят за его пределы, формируя параменисковые кисты.
Как и в случае с кистой бейкера или гигромой, повышенная нагрузка или травмы колена приводит к кистозному перерождению, в данном случае хрящевых пластинок.
Мениски — это трехгранные, согнутые по краю хрящевые пластинки с утолщенными периферическими краями. Их форма компенсирует несоответствие суставных поверхностей костей. Они выполняют функцию амортизаторов, уменьшая травматизацию от толчков при ходьбе. А также они стабилизируют коленный сустав, исключая избыточные движения.
Простыми словами это — фиброзно-хрящевой диск, подушка которая помогает кости сустава подходить друг к другу, помогает стабилизировать сустав.
Основные причины
Менискальные кисты возникают при долгосрочной нагрузке благодаря воздействию длительных тангенциальных и компрессионных сил. Мукоидная синовиальная жидкость накапливается, растягивает ткань мениска, а затем преобразуется в жидкостную полость. Ряд причин появления менискальных кист:
наследственная предрасположенность;
врожденные патологии и дисплазии;
чрезмерная физическая нагрузка;
спортивные и бытовые травмы колена;
болезни суставов — артрит, артроз;
лимфатические патологии.
К группе риска относят работающих людей, профессия которых предполагает нагрузку на колени, а также профессиональных спортсменов (футболисты, танцоры, хоккей).
Как формируется параменисковая киста
Что представляет собой параменисковая киста —это оболочка с мукоидной жидкостью, расположенная не в толщи мениска, а на его периферии (то есть, снаружи). Это связано с тем, что мукоидному веществу проще распространяться в периферическом направлении, по вектору из области высокого давления в область низкого(наружу). Данная патология имеет вариативные размеры, при разгибании колена визуально не исчезает, не меняет свою форму или величину.
Приставка пара – означает нахождение рядом, характеризует её располажение возле связок, вблизи капсулы сустава.
Виды менисковых кист
По локализации различают внутрименисковые и параменисковые кисты. Внутрименисковая – располагается в толще хряща, и даже незначительные физические нагрузки могут увеличить вероятность разрыва мениска. Параменисковая киста – развивается из внутрименисковой кисты. А при разрастание соединительной ткани вокруг жидкостного образования, может увеличится его видимый размер.
Есть и другие кистозные поражения колена, не затрагивающие структуру менисков:
синовиальная киста — кистозное изменение оболочки синовии;
киста Бейкера — диагностируется в подколенной ямке, характеризуется воспалением синовиальных сумок между сухожилиями мышц голени и бедра: медиальной головкой икроножной мышцы и дистальной частью полуперепончатой;
субхондральная киста возникает при кисте в тазобедренном суставе, имеет небольшие размеры и встречается у людей в возрасте 60-75 лет;
ганглиевая киста ‒ встречается редко, также появляется в позвоночных кистах, заполнена вязким, бесцветным жидкостным содержимым, развивается из-за дефекта капсулы сустава, сухожильного влагалища и выпячивания тканей кнаружи.
Кроме того, выделяют латеральную и медиальную кисты менисков, причем образования в медиальном мениске диагностируются реже в 3 раза из-за более глубокого расположения хряща, в то время как латеральный более подвержен нагрузке.
Отличия латеральной кисты от медиальной
При поражении внутреннего мениска определяется медиальная киста мениска, при поражении наружного — латеральная. При кистозном повреждении латерального мениска ходьба затруднена болевыми ощущениями, как и при нагрузке на колено. По передне-латеральной поверхности колена отмечается локальная припухлость, кпереди от латеральной коллатеральной связки.
При сгибании сустава на 140-150 градусов она проступает визуально, при пальпаторном осмотре выявляется плотное образование, болезненное. Патология медиального мениска выражена слабее из-за его устойчивости к травматизму, поэтому проявляется припухлостью на уровне суставной щели, кзади от медиальной коллатеральной связки. Отличительно, что визуально определить кистозное поражение внутреннего мениска труднее из-за его глубокого расположения.
Симптомы и стадии патологии
Кистозные процессы в менисках сопровождаются болью в области суставной щели (между суставными поверхностями большеберцовой и бедренной кости, внутри колена). При ходьбе, выполнении физических упражнений и любых движениях она усиливается, в обездвиженном состоянии — затихает. Возможна потеря чувствительности вокруг колена, отек в области коленного сустава. Травматолог при осмотре выявляет плотную припухлость по боковой стороне сустава, надавливание сопровождается усилением болевых ощущений.
При развитии кистозных изменений менисков выделяют 3 степени:
Первая степень — при визуальном осмотре и пальпации патологию обнаружить не удается. Диагноз можно поставить после гистологического исследования пунктата.
Вторая степень — кистозное образование определяется участком выпячивания по боковой поверхности колена, т.к. кистозная полость находится за пределами хряща, в периваскулярной области.
Третья степень — это кистозное перерождение ткани мениска и его прилегающей капсулы со связочным аппаратом, что также, называется параменисковой кистой.
Что делать при менисковой кисте: — При появлении во время ходьбы дискомфорта в колене нужно исключить его излишнюю травматизацию и минимизировать оказываемую нагрузку, после чего обратиться к травматологу для установления точного диагноза. Лечение начинается, как полагается, с устранения болевого синдрома. Выбирая тактику лечения, врач ориентируется по характеру травмы, ее тяжести и локализации.
Обследование и диагностика кисты
В травматологии и ортопедии диагноз кисты менисков выставляется на основании клинической картины, результатов ультразвукового исследования коленного сустава, артроскопии или МРТ. При прогрессирующем артрозе большеберцового мыщелка выявляются характерные изменения на рентгенограммах.
Лечение без операции
Консервативное лечение без оперативного вмешательства характеризуется уменьшением нагрузки на коленный сустав, выписыванием противовоспалительных и обезболивающих медикаментов. Фармакологические средства позитивно влияют на хрящевую ткань, способствуя ее скорейшей регенерации. В острый период патологии могут применять наркотические анальгетики, они купируют болевой синдром, а также нестероидные противовоспалительные средства, последние снимают боль и устраняют воспалительный процесс. Помимо перечисленного, коленный сустав фиксируют при помощи гипсовой повязки или наколенника сроком не более чем на две недели.
Оперативное лечение
Показания к оперативному способу лечения менискальных кист:
образования больших размеров;
нестерпимая боль в коленном суставе;
стремительное прогрессирование болезни.
Радикальное лечение представляет полное иссечение параменисковой кисты вкупе с дегенеративно пораженным хрящом, но данной тактике лечения сопутствует нарушение биомеханики сустава вместе с прогрессирующим остеоартрозом. Из-за этого в наше время проводят артроскопическую резекцию только затронутых кистозным процессом отделов хрящевых пластинок.
Параменискальную кисту удаляют через малый отдельный разрез, либо выполняют внутреннюю фенестрацию патологического образования с дренированием ее в полость сустава.
Народные способы лечения
В травматологии народные средства медицины имеют положительный эффект только на ранних этапах патологии, уместны при небольшом объёме травмы. В основном народные средства используются пациентами при консервативном лечении, с целью улучшить эффективность медикаментозных средств. А также их используют в послеоперационный период, во время восстановления, строго после консультации с лечащим врачом. Но в действительности народные методы лечения играют роль как эффект плацебо — доказательная медицина не подтвердила их эффективность в травматологии.
Возможные осложнения
Продолжительно существующее кистозное изменение мениска может стать причиной дегенеративных изменений костной ткани, из чего следует возникновение деформирующего артроза. Откладывание лечения на потом опасно тем, что патология может прогрессировать из первой степени в третью. А это будет требовать намного больше временных и денежных ресурсов на восстановление поврежденного колена. Помимо этого, стенка кистозного образования может разорваться из-за высокого давления жидкости в ее полости. Разрыв сопровождается резкой и сильной болью, эритемой, припухлостью и местным повышением температуры.
Подведем итоги: – своевременное обращение внимания на дискомфорт в колене при ходьбе обеспечит менее тяжелый процесс восстановления. Людям, представляющим группу риска, следует внимательнее прислушиваться к сигналам своего тела. При появлении болезненных ощущений крайне не рекомендуется заниматься самолечением и пускать травму на самотек. Наоборот, нужно исключить дополнительную нагрузку на колено и немедленно обратиться к травматологу.
Симптомы и лечение параменисковой кисты коленного сустава
Мениск — это соединение из хрящей, функция которого — стабилизировать любые движения и уменьшить трение в суставах. Нередко из-за больших физических нагрузок или спортивных травм могут образовываться кисты. Киста мениска коленного сустава — это заполненная жидкостью полость внутри хрящевой прокладки. Если новообразование появляется с края мениска, то его называют параменисковым. Такой вид опухолей наиболее опасен, так как любая незначительная нагрузка может повлечь за собой разрыв оболочки образования.
Причины образования

Этому заболеванию больше подвержены мужчины, так как именно они чаще подвергаются большим физическим нагрузкам. Причины образования параменисковой кисты коленного сустава следующие:
интенсивные спортивные и физические нагрузки;
различные травмы;
следствие воспалительных заболеваний: артроз, бурсит, артрит;
врожденная патология коленного сустава;
опухолевые образования;
наследственность.
В детском возрасте киста в мениске появляется из-за еще недостаточного развития связок и суставов, причем патологии подвержены больше мальчики, чем девочки. В чем причина такого несоответствия, врачам пока не удалось установить. Возможно, это связано в связи тем, что мужское строение колена отличается от женского.
Виды кисты
Кисты различают по тому, в каком месте они появились: на наружном (медиальная) или внутреннем (латеральная) хряще. Киста в области медиального мениска коленного сустава характеризуется длительным периодом образования, связанным с нарушением кровоснабжения. Новообразование находится либо в подколенной ямке, либо возле чашки.
Латеральная киста охватывает связки или околокапсулярную область сустава. При охвате обеих областей киста переходит в параменисковую. Если запустить данный вид кисты, то при хирургическом вмешательстве могут сильно пострадать кости колена.
Клинические проявления

Параменисковая киста коленного сустава отличается появлением отека, возникает воспаление. На фоне этого возможно повышение температуры и общее ухудшение состояния человека. При ходьбе слышны отчетливые щелчки. На начальной стадии заболевания болезненные симптомы могут не проявляться, но со временем при игнорировании хруста в колене киста перерождается в более плотную структуру, ее размер увеличивается. Сгибание колена сопровождается сильной болью. Берцовые мышцы ослабевают, появляется синовит.
Диагностика

В первую очередь пациенту с подозрением на параменисковую кисту необходимо обратиться к терапевту. Данный врач проведет первичный осмотр, возьмет необходимые анализы и направит к ортопеду или хирургу. Визуально определить кисту мениска опытному специалисту не сложно. Диагностика потребуется для уточнения вида и степени поражения коленного сустава, а также чтобы подтвердить, что киста является доброкачественным образованием. Больному придется пройти следующее обследование:
рентген;
УЗИ или МРТ;
взятие биоматериала с помощью пункции.
Дополнительно врач может направить на артроскопию — внутренний осмотр сустава с помощью эндоскопа. Для более точной картины заболевания назначается термография. С помощью нее определяется динамика поражения сустава.
Методы лечения

Киста мениска коленного сустава потребует лечение без операционного вмешательства на ранних стадиях ее развития. Больному будет назначена медикаментозная терапия, состоящая из противовоспалительных, противоотечных и болеутоляющих препаратов. Это могут быть как мази, так и таблетки — зависит от противопоказаний в конкретном случае.
К лекарственной форме лечения важно добавить физиолечение в виде УВЧ, озокерита или фонофореза. На стадии ремиссии следует подключить массажные процедуры, лечебную гимнастику, плавание.
При отсутствии положительной динамики медикаментозного лечения больного направляют на операционный стол. Как бы ни хотелось пациенту, но лечить без операции сложную кисту мениска никак не удается. Суть операции состоит в том, чтобы полностью удалить полость опухоли и пораженных участков. Для этого современная медицина предлагает способ артроскопии. С помощью нескольких проколов эндоскопом вскрывают кисту и удаляют ее содержимое. Если новообразование затронуло мениск, то потребуется удаление пораженных участков. После артроскопии пациент быстро восстанавливается.

Традиционное операционное вмешательство потребует удаления части мениска, восстановительный период после этого займет несколько недель.
При лечении дома больной может прибегнуть к нетрадиционной медицине, однако стоит помнить, что использование народных рецептов имеет смысл только в сочетании с традиционным лечением. Также лечение травами будет полезно в послеоперационный период, когда коленному суставу нужен покой и дополнительный уход. Основная часть народной медицины заключается в компрессах и мазях на пораженный участок колена.
Компресс из лопуха. Нарвать свежие листья лопуха, промыть и просушить. Чистый лист прикладывается к больному колену на 2-3 часа. Зимой можно использовать высушенные листья, их распаривают в горячей воде и используют, как свежие. Лопух оказывает противовоспалительное действие.
Настойка из полыни. Столовую ложку листьев и цветков полыни заварить стаканом кипятка, дать настояться. Когда настой остынет, смочить им повязку и приложить к коленному суставу. Периодичность прикладывания может доходить до нескольких раз в сутки.
Если имеется лечебная грязь, то можно приготовить из нее целебный компресс. Грязь следует слегка подогреть, смазать ею сустав, замотать целлофаном и теплым платком и оставить на несколько часов. Такая процедура делается ежедневно в течение двух недель.
Параменисковая киста коленного сустава требует своевременного обращения к врачу. Необходимо при малейшем дискомфорте проходить профилактические осмотры. Не стоит забывать о профилактике заболеваний коленных суставов и по возможности избегать травмы коленей.
Симптомы и лечение параменисковой кисты коленного сустава
Мениск — это соединение из хрящей, функция которого — стабилизировать любые движения и уменьшить трение в суставах. Нередко из-за больших физических нагрузок или спортивных травм могут образовываться кисты. Киста мениска коленного сустава — это заполненная жидкостью полость внутри хрящевой прокладки. Если новообразование появляется с края мениска, то его называют параменисковым. Такой вид опухолей наиболее опасен, так как любая незначительная нагрузка может повлечь за собой разрыв оболочки образования.
Причины образования

Этому заболеванию больше подвержены мужчины, так как именно они чаще подвергаются большим физическим нагрузкам. Причины образования параменисковой кисты коленного сустава следующие:
интенсивные спортивные и физические нагрузки;
различные травмы;
следствие воспалительных заболеваний: артроз, бурсит, артрит;
врожденная патология коленного сустава;
опухолевые образования;
наследственность.
В детском возрасте киста в мениске появляется из-за еще недостаточного развития связок и суставов, причем патологии подвержены больше мальчики, чем девочки. В чем причина такого несоответствия, врачам пока не удалось установить. Возможно, это связано в связи тем, что мужское строение колена отличается от женского.
Виды кисты
Кисты различают по тому, в каком месте они появились: на наружном (медиальная) или внутреннем (латеральная) хряще. Киста в области медиального мениска коленного сустава характеризуется длительным периодом образования, связанным с нарушением кровоснабжения. Новообразование находится либо в подколенной ямке, либо возле чашки.
Латеральная киста охватывает связки или околокапсулярную область сустава. При охвате обеих областей киста переходит в параменисковую. Если запустить данный вид кисты, то при хирургическом вмешательстве могут сильно пострадать кости колена.
Клинические проявления

Параменисковая киста коленного сустава отличается появлением отека, возникает воспаление. На фоне этого возможно повышение температуры и общее ухудшение состояния человека. При ходьбе слышны отчетливые щелчки. На начальной стадии заболевания болезненные симптомы могут не проявляться, но со временем при игнорировании хруста в колене киста перерождается в более плотную структуру, ее размер увеличивается. Сгибание колена сопровождается сильной болью. Берцовые мышцы ослабевают, появляется синовит.
Диагностика

В первую очередь пациенту с подозрением на параменисковую кисту необходимо обратиться к терапевту. Данный врач проведет первичный осмотр, возьмет необходимые анализы и направит к ортопеду или хирургу. Визуально определить кисту мениска опытному специалисту не сложно. Диагностика потребуется для уточнения вида и степени поражения коленного сустава, а также чтобы подтвердить, что киста является доброкачественным образованием. Больному придется пройти следующее обследование:
рентген;
УЗИ или МРТ;
взятие биоматериала с помощью пункции.
Дополнительно врач может направить на артроскопию — внутренний осмотр сустава с помощью эндоскопа. Для более точной картины заболевания назначается термография. С помощью нее определяется динамика поражения сустава.
Методы лечения

Киста мениска коленного сустава потребует лечение без операционного вмешательства на ранних стадиях ее развития. Больному будет назначена медикаментозная терапия, состоящая из противовоспалительных, противоотечных и болеутоляющих препаратов. Это могут быть как мази, так и таблетки — зависит от противопоказаний в конкретном случае.
К лекарственной форме лечения важно добавить физиолечение в виде УВЧ, озокерита или фонофореза. На стадии ремиссии следует подключить массажные процедуры, лечебную гимнастику, плавание.
При отсутствии положительной динамики медикаментозного лечения больного направляют на операционный стол. Как бы ни хотелось пациенту, но лечить без операции сложную кисту мениска никак не удается. Суть операции состоит в том, чтобы полностью удалить полость опухоли и пораженных участков. Для этого современная медицина предлагает способ артроскопии. С помощью нескольких проколов эндоскопом вскрывают кисту и удаляют ее содержимое. Если новообразование затронуло мениск, то потребуется удаление пораженных участков. После артроскопии пациент быстро восстанавливается.

Традиционное операционное вмешательство потребует удаления части мениска, восстановительный период после этого займет несколько недель.
При лечении дома больной может прибегнуть к нетрадиционной медицине, однако стоит помнить, что использование народных рецептов имеет смысл только в сочетании с традиционным лечением. Также лечение травами будет полезно в послеоперационный период, когда коленному суставу нужен покой и дополнительный уход. Основная часть народной медицины заключается в компрессах и мазях на пораженный участок колена.
Компресс из лопуха. Нарвать свежие листья лопуха, промыть и просушить. Чистый лист прикладывается к больному колену на 2-3 часа. Зимой можно использовать высушенные листья, их распаривают в горячей воде и используют, как свежие. Лопух оказывает противовоспалительное действие.
Настойка из полыни. Столовую ложку листьев и цветков полыни заварить стаканом кипятка, дать настояться. Когда настой остынет, смочить им повязку и приложить к коленному суставу. Периодичность прикладывания может доходить до нескольких раз в сутки.
Если имеется лечебная грязь, то можно приготовить из нее целебный компресс. Грязь следует слегка подогреть, смазать ею сустав, замотать целлофаном и теплым платком и оставить на несколько часов. Такая процедура делается ежедневно в течение двух недель.
Параменисковая киста коленного сустава требует своевременного обращения к врачу. Необходимо при малейшем дискомфорте проходить профилактические осмотры. Не стоит забывать о профилактике заболеваний коленных суставов и по возможности избегать травмы коленей.
Киста коленного сустава
Патологий коленного сустава существует много. Одной из них является скопление в подколенной ямке некоторого количества суставной жидкости. В этом случае врачи диагностируют доброкачественное опухолевидное образование – кисту. Злокачественной она бывает крайне редко. Пока размер образования небольшой, особого дискомфорта у больного нет. Однако при увеличении кисты ограничивается движение сустава, прилежащие ткани отекают и могут неметь.
Киста коленного сустава
Недуг этот часто называют кистой Бейкера. По своей структуре она обладает сходством с грыжей, поскольку соединяется с суставной сумкой. Существует и другое название заболевания – киста Бехтерева.
Разновидности образований в коленном суставе
Выделяют несколько вариантов формирования кисты Бейкера. В зависимости от вида кисты, отличаются и подходы к ее лечению.
Синовиальная киста
Патологический процесс обусловлен изменениями в функционировании синовиальной оболочки сустава. Точные причины формирования кисты не известны. Однако установлено, что предрасположенными к болезни являются люди с остеоартрозом, ревматоидным артритом либо травмированными суставами.
Лечение с помощью консервативных методов такой кисты практически неэффективное. Именно поэтому приходиться прибегать к хирургическому вмешательству. Удаляется синовиальная киста методом эндоскопии. Таким образом, травматизм практически исключен, реабилитационный процесс ускоряется. Нельзя откладывать лечение такой кисты на последний момент. Синовиальная киста может подвергаться разрыву. Тогда лечение намного усложнится, а колено будет дольше восстанавливаться.
Параменисковая киста коленного сустава
Эта разновидность болезни представляет собой кисту мениска. Вместе с мениском пораженными оказываются связки и околокапсулярная область. Опухоль сильно разрастается и не исчезает, когда колено разгибается. Легко поддается пальпации и диагностике. Способ лечения – хирургический.
Ганглиевая киста коленного сустава
Редко встречающийся вид доброкачественного образования. Имеет форму шара или овала. Опухоль, сухожильное влагалище и суставная капсула соединяются протоком кисты. Сама киста наполнена прозрачным, жидким либо студенистым веществом.
Схематическое изображение коленной кисты
Почему киста появляется?
Невозможно сказать точно, из-за чего образование в коленном суставе возникает. Предполагается, что вероятность формирования кисты повышают:
воспалительные процессы в колене;
травмирование коленного сустава и оперативные вмешательства;
наличие анатомической предрасположенности;
расстройство обменных процессов;
непрерывная и регулярная нагрузка на ноги.
Если названные причины сочетаются между собой, то общее состояние больного усугубляется.
Клинические симптомы
Киста может разрастаться до больших размеров. На начальном этапе опухоль неудобств не вызывает, затем можно наблюдать следующие симптомы:
Если киста сильно увеличивается в размере, находящиеся рядом ткани и нервные центры оказываются сдавленными, что приводит к возникновению болей. Дискомфорт ощущается и в икроножных мышцах.
Ежедневно боль становится сильнее. Поначалу ее провоцируют активные движения, потом она не исчезает даже во время отдыха.
В окружающих тканях кровь плохо циркулирует, нога становится отечной. Подобное состояние может привести к образованию тромбов.
Если лечение отсутствует, двигательные функции коленного сустава ослабевают.
Пальцы ног и кожа стопы часто немеют. В голени ощущается легкое покалывание.
Консервативный подход в лечении кисты
Каким должно быть лечение?
Первые симптомы, подтверждающие наличие доброкачественной опухоли, являются неопровержимым доказательством того, что помощь нужна незамедлительная. Врач индивидуально подберет самые эффективные способы для устранения кисты из списка существующих. Подколенные образования устраняются медикаментозными методами, с помощью операций и нетрадиционной терапии.
Консервативный подход
Применяется в том случае, когда опухоль небольшая. Лечение предусматривает использование гормональных средств с противовоспалительным свойством, а также обезболивающих препаратов. Также лечебная терапия направлена на борьбу с основным заболеванием, из-за которого киста сформировалась.
Лечение может занять длительное время и не всегда бывает успешным. Если киста обладает внушительными размерами, лекарства бесполезны. Препараты помогут только снизить болевые ощущения, но причина заболевания останется.
Лечение с применением оперативного вмешательства
Оперативное вмешательство
В основном киста удаляется, а делается это по-разному. Первый способ заключается в иссечении образования через разрезы в подколенной ямке. Операцию назначают если:
опухоль отличается значительными размерами;
присутствуют интенсивные болезненные ощущения;
недуг развивается довольно быстро;
другие методы бесполезны.
Способ второй: при помощи шприца с толстой иглой жидкость отсасывается (пункция кисты). Потом обязательно вводятся гормональные препараты. Может случиться, что через некоторое время жидкость снова накопится, поскольку сустав снова будет принимать на себя нагрузку.
Третий способ считается наиболее современным. Лечение осуществляется с применением артроскопии. Во время операции разрезы делаются минимальными. Больной быстро поправляется. Риски для здоровья отсутствуют.
После проведенной операции противопоказано нагружать оперированную область. Физические упражнения запрещаются, иначе состояние ухудшится. Врач прописывает противовоспалительные препараты и назначает определенные физиопроцедуры.
Лечение может включать применение народной медицины
Помощь народной медицины
Когда симптомы недуга еще слабо выражены, лечение может включать в себя нетрадиционные методы. Местно используются травяные настойки, для которых берутся золотой ус, лопух, чистотел, сое алоэ, и масла. Но если врачи установили точный диагноз, и опухоль достигла существенных размеров, то в домашних условиях от болезни не избавиться.
Возможные осложнения
Часто лечение оказывается несвоевременным либо неквалифицированным. Тогда следует ожидать неприятных осложнений в виде:
разрыва опухоли;
скопления гноя;
тромбоза вен.
Последняя ситуация опасна тем, что кровяной сгусток может отделиться и попасть в сердце. Как результат – инфаркт миокарда. Важно не допускать осложнений, тем более тромбоза, который является смертельным для человека. Именно поэтому за помощью следует обращаться вовремя.
{SOURCE}

Чем грозит дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных – степени и причины возникновения патологии, первые признаки и симптомы нарушения опорно-двигательной системы у малышей, методы лечения и профилактики

что это такое, симптомы и лечение у младенцев

Рекомендации ортопеда и ревматолога…

Длинный сложный диагноз в медицинской карте ребенка – дисплазия тазобедренного сустава у новорожденного – что это может значить? Как определить наличие этой патологии у младенца и насколько длительным и сложным может быть лечение? Все эти вопросы начинают волновать молодых мам с того момента, как они впервые услышали о таком заболевании.

Диагноз “дисплазия тазобедренного сустава” у новорожденных ставится при неправильном соединении бедренной кости и вертлужной впадины

Важно! Для начала необходимо понять, что такое дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных: это состояние, когда развитие сустава во внутриутробном периоде не было завершено.

Строение тазобедренного сустава представляет собой соединение двух компонентов – «бедренного» в виде верхней части бедренной кости и «тазового» в виде углубления в кости таза (вертлужная впадина). Диагноз дисплазии ставят, когда головка бедренной кости неправильно вставлена в вертлужную впадину, тем самым нарушается способность ножки действовать как опора.

Степени дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных

По степени выраженности патология делится на:

Так называемый предвывих, или легкая дисплазия тазобедренных суставов у новорожденных. Выражается в недостаточной зрелости тканей бедренного и тазового компонентов, при этом они не смещены относительно друг друга.
Подвывих – незначительно сдвинутое положение головки бедренной кости или неправильная форма вертлужной впадины.
Вывих. При такой степени головка бедренной кости имеет серьезные нарушения в своем строении и сильно смещена относительно вертлужной впадины.

Почему развивается и чем грозит дисплазия

информация для прочтения

Вид сустава при недуге. Часто бывает наследственная форма болезни

Причинами возникновения заболевания могут служить:

наследственный фактор – довольно часто дисплазия диагностируется у детей, чьи родители также страдали этим недугом в детстве;
гормональный фон беременной матери – прогестерон (гормон беременности) оказывает расслабляющее влияние на суставные связки плода;
внутриутробные нарушения формирования тканей плода, вызванные большим весом ребенка, его тазовым предлежанием, маловодием, некоторыми гинекологическими болезнями будущей мамы.

Последствия дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных при отсутствии грамотного лечения могут быть достаточно серьезными, вплоть до инвалидности.

Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Лечение растяжения связок тазобедренного сустава».

Примечание. Если дисплазия не устранена к годовалому возрасту, врач может запретить ставить ребенка на ноги, и первые шаги будут отложены до выздоровления.

Читатели часто изучают вместе с этим материалом:
Болит височно-нижнечелюстной сустав: как быстро избавиться от боли?
Симптомы синовиомы, причины, методы лечения
Симптомы дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных
загрузка…
Признаками заболевания могут быть несимметричные складки на бедрах и ягодицах
Если мама задается вопросом, как определить дисплазию тазобедренного сустава у своего новорожденного ребенка, ей будет полезно знать признаки этого заболевания:
асимметрия длины ног;
складочки на бедрах и ягодицах обеих ножек несимметричны;
при сгибании коленных суставов ноги ребенка невозможно полностью раздвинуть в стороны;
при складывании ножек крест-накрест точка пересечения конечностей находится в верхней части бедра, тогда как в норме должна находиться ближе к колену;
отчетливо слышится щелчок в районе тазобедренного сустава при сгибании и разведении ног;
у уже умеющего ходить ребенка признаки дисплазии тазобедренного сустава будут проявляться нарушением походки и недоразвитостью ягодичных мышц со стороны, где есть нарушения.
Важно! Проверить новорожденного на наличие у него дисплазии обязаны врачи еще в роддоме, а после – участковый педиатр. При каких-либо подозрениях на дисплазию тазобедренного сустава у новорожденного обязателен его осмотр врачом-ортопедом, который в случае необходимости назначит УЗИ или рентгенографическое исследование для установления степени развития патологии.
Редактор нашёл для вас ещё два интересных материала:
Причины появления гигромы запястья и методы устранения патологии без операции
Что такое дисплазия тазобедренных суставов у детей: причины и лечение
Лечебные мероприятия
загрузка…
Немаловажно знать, что лечение дисплазии тазобедренного сустава у новорожденного должно начинаться немедленно после установления патологии, так как легкая форма дисплазии при отсутствии коррекции довольно быстро может привести к вывиху. Также нужно быть готовыми к длительному непрерывному курсу лечения, имеющему свои особенности.
Стремена Павлика – приспособление, поддерживающее ножки младенца в нужном положении
Одной из них является комплексный характер лечения, ведь только при грамотном сочетании различных методов может быть достигнут успех. Огромную роль играет массаж при установленной дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных, а также для ее профилактики. Его основные приемы покажет матери участковый педиатр, и в дальнейшем она сможет выполнять массаж самостоятельно.
Обязательно для коррекции состояния больному будут назначены широкое пеленание и постоянное ношение ортопедических приспособлений. Широкое пеленание используется с рождения и представляет собой следующую процедуру: толстую пеленку складывают прямоугольником, который укладывают между разведенными в стороны и согнутыми в коленях ножками малыша и закрепляют завязками на плечиках.
Подушка Фрейка подбирается строго по размеру
Ортопедические приспособления применяются также с целью зафиксировать суставы в физиологическом положении:
Подушка Фрейка представляет собой пластиковую конструкцию с лямками на плечи, должна подбираться строго по размеру и меняться по мере роста ребенка.
Стремена Павлика – приспособление из широких плотных лент, поддерживающих ножки в нужном положении.
Шины-распорки с различным – бедренным или подколенным – расположением туторов. Существуют также специальные шины для уже ходящих детей.
Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Дисплазия тазобедренных суставов у детей».
Шины-распорки с различным – бедренным или подколенным – расположением туторов
Примечание. Обычно с трехнедельного возраста до 6-8 месяцев назначают стремена Павлика и шину с туторами, расположенными под коленом, а после меняют на шину с бедренными туторами.
Одним из основных правил при использовании этих приспособлений является постоянное ношение без любых, даже кратковременных, перерывов.
Зачастую врач запрещает даже полноценное купание, рекомендуя заменить водные процедуры на обтирание влажными губками. При этом гигиене малыша стоит уделять больше внимания, чем обычно, ведь под шинами и лентами различных приспособлений могут легко появиться опрелости, потертости и раздражения. В остальном ношение всяческих распорок не должно приносить каких-либо неудобств и ограничений – малыша можно кормить грудью, одевать в любые виды одежды, возить в коляске на прогулку.
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных
Важно! Лечебная гимнастика при дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных также довольно эффективна, при этом проста в исполнении. Ее после нескольких посещений врача ЛФК родители также смогут выполнять сами.
Основные упражнения при дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных проводятся так:
Положение ребенка – лежа на спине. Взрослый поднимает его ножки вверх (поочередно по одной), сгибая и разгибая в коленных и тазобедренных суставах.
В том же исходном положении ножки необходимо сгибать, не приподнимая над поверхностью.
Разведение бедер в стороны на максимальную ширину.
Вращение бедренной части.
Все эти упражнения должны проводиться максимально аккуратно, без риска повредить неокрепшие кости и суставы младенца. Хорошо, если ребенок будет сыт, но не только что покормлен, и находится в бодром, хорошем настроении. Гимнастические процедуры должны приносить лишь положительные эмоции и малышу, и маме.
Если вышеперечисленные методы коррекции не принесли улучшения, применяется оперативное лечение дисплазии
Важно! При дисплазии тазобедренного сустава у младенцев применяют также различные методы физиотерапии.
Если вышеперечисленные методы коррекции не принесли улучшения, а также при грубом нарушении строения сустава применяется оперативное лечение. В ходе операции производится восстановление физиологически правильного положения частей сустава относительно друг друга.
Сложность и объем хирургического лечения зависит от степени патологии. В некоторых случаях могут даже понадобиться повторные оперативные вмешательства. Но операция не решит проблему мгновенно, после нее требуется не менее длительная и тщательная восстановительная терапия.
Описанное заболевание – не самое распространенное среди новорожденных, однако может проявиться и без очевидных причин и симптомов. Поэтому крайне важно вовремя проходить все назначаемые участковым педиатром обследования и соблюдать меры профилактики дисплазии. Если же диагноз уже поставлен, своевременная терапия поможет избежать серьезных последствий.
загрузка…
причины, признаки, последствия и фото
Содержание статьи:
Недоразвитие тазовых костей у новорожденных – это не болезнь, но оставлять без внимания и активных действий это состояние нельзя, так как в будущем дисплазия может обернуться стойкими нарушениями походки, искривлением позвоночного столба. В большинстве случаев дисплазия тазобедренных суставов у младенца лечится просто, но начинать необходимо сразу после постановки диагноза, чтобы малыш быстрее начал ходить и не испытывал при этом неудобств.
Причины и факторы риска развития дисплазии ТБС у детей
Не до конца сформированный тазобедренный сустав врачи определяют следующим образом: в первом случае это неправильное положение бедренной головки в суставной впадине, во втором – нестабильное положение, при котором головка может в любой момент выскочить. Бывает, что при рождении вертлужная впадина пустует, а головка бедренной кости находится выше. Это состояние называется вывихом и требует срочного лечения, так как в запущенном случае ребенок не сможет ходить, одна конечность будет отставать в развитии.
Повлиять на процесс формирования костной ткани ребенка в период беременности сложно, так как мать часто не догадывается, что такая патология существует и не знает, у кого в роду были подобные проблемы, на что необходимо обращать внимание. Важно обнаружить проблему в первом полугодии жизни, чтобы вовремя провести коррекцию. В этот период кости еще поддаются внешним воздействиям. Если создать подходящие условия, признаки дисплазии тазобедренных суставов у грудничков исчезнут.
Девочки больше подвержены возникновению патологии, чем мальчики. Это связано с релаксином – гормоном, который вырабатывается в организме женщины в третьем триместре беременности. Релаксин подготавливает тазовые кости к родам и делает их подвижными. При этом вещество воздействует не только на кости матери, ребенок девочка также ему подвергается. Группа риска:
Первенцы, так как наибольшее количество релаксина вырабатывается перед первыми родами, впоследствии его будет гораздо меньше.
Дети, вес которых превышает 3,5 кг – чем больше вес плода, тем большее давление приходится на тазовые кости.
Ягодичное предлежание, когда ноги согнуты в тазобедренном суставе и стопы находятся возле плеч ребенка. Если малыш рождается самостоятельно, тазовая область испытывает большие нагрузки. Учитывая, что кости сами по себе мягкие, да еще находятся под воздействием релаксина, можно ожидать, что ребенок родится с подвывихом или даже с вывихом. В связи с этим матерям, у которых дети «сидят» на попе в утробе, делают кесарево сечение;
Наследственность. Определяется по женской линии, при этом риск родить ребенка с дисплазией возрастает в 3 – 4 раза.
Для сравнения: на каждый случай рождения мальчика с недоразвитыми тазовыми суставами приходится 7 случаев рождения девочек с аналогичной патологией.
Кроме гормонального воздействия и неправильного положения плода есть еще несколько причин, которые прямо или косвенно влияют на развитие ТБС:
недоношенность и нарушение метаболизма в соединительной ткани из-за сниженного тонуса стенок артерий и недостаточном поступлении кислорода и питательных веществ к суставной сумке;
неврологические расстройства, в том числе нарушения в шейном отделе позвоночника, которые приводят к мышечным спазмам на уровне таза, что вызывает его перекрут;
вагинальный бактериоз матери и другие инфекции родовых путей;
токсоплазмоз матери;
возраст первородящей женщины моложе 20 лет, так как кости заканчивают свое формирование позже и на момент родов являются незрелыми;
курение во время беременности;
родовые травмы и тугое пеленание новорожденных.
Исследование, проведенное кандидатом медицинских наук Каменских М. С, показывает, что не все методы терапевтического воздействия применимы к новорожденным, тем более если малыш родился недоношенным.
Формы и степени патологии
Встречается 3 вида дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных:
Предвывих. Определяют по свободному перемещению сустава в вертлужной впадине. Связки ослаблены, что создает нестабильность в тазовых костях. Эта проблема встречается чаще всех остальных.
Подвывих. Бедренная головка может выскакивать из своего места и возвращаться обратно. Обычно слышен глухой звук наподобие щелчка. Подвывих может возникнуть после незамеченного предвывиха. Это состояние более серьезное и требует внимания.
Вывих. Встречается при рождении редко. Бывает полным и неполным. В первом случае нарушается контакт впадины с головкой. При неполном сустав сдвигается.
По статистике, 30 % новорожденных имеют подвывих или предвывих. В таких случаях ребенка показывают ортопеду, который назначает лечебные мероприятия. Кости дорастают, и сустав принимает правильное положение.
Симптомы дисплазии
Некоторые признаки дисплазии тазобедренных суставов у детей до года можно определить визуально. Этого достаточно, чтобы посетить детского ортопеда и начать принимать меры.
Тревожные для родителей симптомы:
Складки на ножках и под ягодицами должны располагаться одинаково. При асимметрии есть подозрение, что у ребенка врожденная дисплазия. При сильном расхождении складок возможен вывих.
Колени малыша должны располагаться на одном уровне. Если один коленный сустав находится выше, нужно проводить дальнейшее обследование: делать рентген и смотреть, что с тазовыми костями.
Признаки дисплазии ТБС
Малыши в норме могут свободно разводить ножки, согнутые в коленях, в стороны. Если одна или обе ноги не раскладываются полностью, значит тазовые суставы не развились полностью. Чаще страдает левая сторона тела.
При разведении ног слышен звук. Это означает, что головка бедренной кости выскакивает из впадины, чего в норме не должно быть.
Двухстороннее поражение тазобедренного сустава не дает асимметрии складок, поэтому ребенка показывают ортопеду в любом случае, особенно, если у матери или ее родственников по женской линии были какие-либо проблемы с костями.
Различают 3 степени дисплазии у грудничков, каждая из которых имеет свои симптомы:
1 степень характеризуется слабой симптоматикой. Ножки ребенка одинаковой длины, асимметрия складок либо отсутствует, либо выражена неярко. Заподозрить патологию можно по легкому толчку при разведении ножек в стороны на 90 градусов.
При 2 степени складки на стороне тела, где есть патология, расположены выше. Они более глубокие. Конечности разной длины. Характерно вальгусное расположение стоп, при котором пятка смотрит наружу, а стопа заваливается внутрь. При дисплазии 2 степени имеется недоразвитие заднего края суставной выемки.
Дисплазию 3 степени выявляют, когда ребенок начинает ходить. Изменения в походке и сильное напряжение приводящих мышц, которые расположены на внутренней поверхности бедра, дают основания предположить, что центр вертлужной впадины не совпадает с центром бедренной головки. В этом возрасте родителям будет предложено загипсовать ножки, так как время упущено, а последствия неправильного формирования тазобедренного сустава будут преследовать человека всю оставшуюся жизнь.
Если диагностирована патология 3 степени, следует приложить максимум усилий для исправления суставов, так как ребенку грозит нарушение осанки, походки, возможны неврологические заболевания из-за искривления позвоночного столба.
Диагностика

Рентгеновский снимок ТБС
Первый осмотр проводит врач еще в роддоме. Далее назначают плановые посещения врача-педиатра, который в случае неправильного положения ножек направляет на консультацию к ортопеду. После визуального осмотра необходимо подтверждение на рентгеновском аппарате или УЗИ.
Для детей до 3 месяцев единственно доступным методом является УЗИ тазобедренных суставов. Рентген не очень информативен, так как кости ребенка имеют другую структуру. Чтобы получить качественный снимок, малыш должен лежать неподвижно на столе. Лучше приходить на процедуру, когда ребенок спит.
Методы терапии
Подобрать правильно лечение – главная задача ортопеда. Важно не переборщить с различными приспособлениями, иначе ребенок будет развиваться хуже. Не редки случаи, когда малыш, длительно находящийся в неподвижном состоянии, выглядит угнетенным. Ограниченность в движениях влияет на психику, делает малыша угрюмым или беспокойным. Подходить к решению проблемы только с ортопедической стороны неправильно.
Комплексный подход – мануальная терапия, ортопедические приспособления, массаж, хирургия – нужны только в самых тяжелых случаях при истинном вывихе бедра, если возраст ребенка не позволяет провести мягкую коррекцию.
Врачи часто пугают родителей, что ребенок будет хромать, однако хромота бывает только при тяжелых вывихах. При дисплазии лечение должно проводиться интенсивно, но не ограничивать ребенка в движении. Выход предлагают мануальные терапевты:
восстановить подвижность позвоночника в грудном возрасте, чтобы впоследствии не было сколиоза или остеохондроза;
снять мышечный тонус спины, мешающий правильно формироваться суставам в теле;
если есть ограничение в движении головой, значит, присутствует кривошея, что также устраняется при помощи мануальной терапии.
Насколько правильно определена причина, настолько эффективным и быстрым будет лечение. Не всем детям помогают стремена или гипсование. У некоторых положительной динамики не наблюдается вовсе, но время уходит. В детском организме каждую минуту происходят изменения, поэтому важно направить их по верному пути.
Пример: у ребенка родовая травма – подвывих шейного позвонка, вследствие чего мышцы плечевого пояса напряжены и неправильно развивается тазобедренный сустав, потому что напряжение передается ниже. Малышу одели стремена и «дорастили» суставы. При этом проблема с шеей осталась. Результат: отставание в развитии по причине гипоксии мозга.
Традиционная методика лечения дисплазии заключается в использовании различных «распорок» для поддержания ног в нужном положении и под нужным углом. Такой подход ограничивает подвижность сустава и, следовательно, его питание. Мануальные терапевты поступают по-другому: они не ограничивают движение сустава, но вправляют головку в вертлужную впадину, снимая мышечное напряжение. Без расслабления мышц невозможно добиться стабильного положения сустава и его дальнейшего нормального развития. При такой методике у ребенка открываются зоны роста, улучшается питание и кровоснабжение суставов.
Возможные осложнения и последствия
Степень тяжести и возможные осложнения часто преувеличены врачами. По статистике, у детей после ношения стремян скорее разовьется искривление позвоночника, чем хромота. Далее, во взрослом возрасте, возможен остеохондроз.
Ношение фиксирующих приспособлений детьми в возрасте 6 – 12 месяцев сказывается на общем развитии ребенка. В этот период малыши активно исследуют мир, а стремена мешают процессу, что вызывает недовольство и формируют капризный характер. Если применяется гипсование в более старшем возрасте, таким образом можно сломать формирующуюся психику малыша и затормозить развитие на много лет вперед. Ни один ребенок не хочет лежать в кровати без движения – это не свойственно детскому организму.
Предложения врачей обездвижить растущего малыша нужно обдумать с нескольких позиций: прежде всего, с позиции ребенка.
Существуют специальные методики, которые не используют старые направления лечения. Автором одной из них является Геннадий Игнатьев. У его пациентов не наблюдается отсроченных осложнений, которые появляются в подростковом или взрослом возрасте из-за неправильно установленных причин дисплазии тазобедренных суставов.
Профилактические меры
Профилактика прежде всего касается матери будущего ребенка. Если женщина находится на учете у ортопеда или травматолога, гинеколог отправит ее на осмотр. Вместе с тем, если проблем не было до беременности, это не означает, что они не могут появиться во время нее или после родов. Многие детские болезни связаны с состоянием матери и ее скрытыми болезнями.
После рождения малыша не рекомендуется тугое пеленание с вытянутыми ножками. В странах Африки женщины носят грудных детей на спине с широко разведенными ногами, случаев дисплазии у них намного меньше. В Японии были времена, когда около 10 % населения страдали проблемами тазобедренных суставов из-за привычки туго пеленать детей. Уровень заболеваемости снизился, когда была проведена кампания, заставившая бабушек и мам пересмотреть подход к пеленанию.
Кормить ребенка грудным молоком полезнее с точки зрения усвоения питательных веществ, а солнечные ванны стимулируют образование витамина D, в паре с которым лучше усваивается кальций.
симптомы, лечение и последствия / Mama66.ru
В первые недели после появления на свет грудных детей необходимо тщательно обследовать, чтобы выявить все возможные проблемы и отклонения в развитии. Чем раньше врачи обнаружат возможные «неполадки» в организме малыша, тем быстрее с ними можно будет справиться и свести количество опасных последствий для здоровья к минимуму.
Наряду с такими важными для грудничка специалистами, как невролог и окулист, ребёнка обязательно должен осматривать ортопед. Первый визит к ортопеду, как правило, наносят, когда малышу исполнится 1 месяц.
Когда после осмотра специалист пишет в карточке успокаивающее «здоров», родители могут немного успокоиться. Но случается, что у мамы подкашиваются ноги, когда в кабинете ортопеда она слышит: «Подозрение на дисплазию тазобедренного сустава». Такой диагноз звучит грозно, но прежде чем ударяться в панику, следует разобраться в сути заболевания, причинах, его вызывающих, а также узнать о методах лечения.
В чем заключается патология развития суставов
Дисплазия – это некорректное развитие тазобедренного сустава, при котором суставные структуры не формируются или же формируются с опозданием, что приводит к его неполноценности. Как это выглядит?
Подвижность и правильная работа тазобедренного сустава зависит от взаимодействия головки бедренной кости и впадины сустава, а также суставных связок. У новорождённого тазобедренный сустав – незрелая структура. Он отличается плоской вертлужной впадиной с вертикальным расположением и чрезмерной эластичностью суставных связок. Головка бедренной кости способна удерживаться во впадине только за счёт собственной капсулы. Для того чтобы не произошло смещения, сустав также удерживает хрящевая пластинка впадины под названием лимбус. По мере роста ребёнка и развития суставов впадина округляется, связки укрепляются, и все структуры сустава начинают функционировать нормально.
Но при замедленном или недостаточном развитии тканей тазобедренный сустав начинает формироваться с отклонениями, если суставная впадина сильно скошена или слишком плоская, связки и лимбус не в состоянии удерживать головку бедренной кости в правильном положении. При движениях головка может частично или полностью выходить из впадины, выворачивая лимбус. Вертлужная впадина может частично закрыться соединительной либо жировой тканью.
Помимо неправильного развития вертлужной впадины или связок, могут отмечаться нарушения развития кости сустава, при которых положение сустава и впадины относительно друг друга оказывается неправильным. Из-за этого нагрузка на сустав распределяется неверно, и сустав развивается с отклонениями от нормы.
Все нарушения тазобедренного сустава, вызванные неправильным развитием его составляющих (вертлужной впадины, связок, кости сустава) врачи склонны объединять в общую группу под названием «дисплазии тазобедренных суставов». Раньше в связи с несовершенством методов диагностики, врачи могли определять только вывих бедра, в случае которого головка тазобедренного сустава теряла контакт с вертлужной впадиной. В настоящее время дисплазией именуют предшествующие вывиху изменения тазобедренных суставов.
Симптомы и причины дисплазии
За последнее время случаи дисплазии тазобедренного сустава у детей, к сожалению, участились. Если раньше случаи дисплазии отмечались у 2–3 новорождённых из тысячи, то сейчас в некоторых странах число малышей с нарушениями тазобедренных суставов доходит до двухсот на тысячу. Некоторые склонны связывать это с ухудшением экологической обстановки, однако есть ещё целый ряд факторов, которые могут повлиять на возникновение и развитие дисплазии тазобедренных суставов у ребёнка. Рассмотрим их подробнее.
Дисплазия тазобедренных суставов у новорождённых– одно из заболеваний, где влияние наследственного фактора довольно существенно. Так, если в семье отмечались случаи дисплазии, то очень высока вероятность её проявления и у детей в последующих поколениях. Причём нарушения тазобедренных суставов передаются преимущественно по женской линии. У девочек дисплазии отмечаются значительно чаще, чем у мальчиков, примерно в 70% случаев.
Ещё одной распространённой причиной возникновения дисплазии являются внутриутробные нарушения в развитии плода. Если будущая мама мучилась от сильного токсикоза, неправильно или неполноценно питалась, то ребёнок получает недостаточно полезных веществ. Это отрицательно сказывается на формировании костных и соединительных тканей малыша, и как следствие не закладывается потенциал для правильного развития детских суставов.
Желание родить ребёнка в зрелом возрасте – решение, для которого требуется настоящая смелость. Однако будущие дети мам, чей возраст старше 40 лет, чаще страдают от различных отклонений, среди которых дисплазия тазобедренного сустава — случай нередкий.
Нарушения формирования тазобедренных суставов может произойти у детей, находящихся перед родами в ягодичном предлежании. Особенно рискованно предлежание ребёнка, при котором ноги в тазобедренных суставах согнуты и высоко подняты.
Однако не стоит излишне переживать: даже если при беременности присутствует один из факторов риска, это не значит, что малыш непременно родится с дисплазией. Нередки случаи, когда дисплазия тазобедренного сустава у матери передалась дочери, однако её дети оказывались совершенно здоровыми. Тем не менее, наличие в анамнезе матери и её родственников подобного заболевания требует пристального внимания к ребёнку, поскольку такие дети находятся в группе риска.
У новорождённого заметить дисплазию крайне сложно, поэтому в самый ранний период жизни малыша период врачи не берут на себя возможность точной постановки диагноза. Но уже к восьмой неделе жизни можно определить или заподозрить патологию у детей по следующим классическим признакам:
асимметрия складок на ножках ребёнка. Ранее это был один из самых очевидных клинических симптомов дисплазии. У ребёнка с суставными нарушениями складки на сведённых вместе ножках не совпадают, их глубина и длина так же различна. Именно поэтому многие мамы начинают бить тревогу, изучая ножки ребёнка самостоятельно. Однако следует обратить внимание на следующее: информативной будет лишь асимметрия паховых и подколенных складок, а также складок под попкой. Складки на бёдрах могут и не совпадать и у абсолютно здоровых малышей. Так что оценку рисунка складок уместно оставить на откуп ортопеду;
затруднённое отведение бедра в сторону. Ножки у здорового малыша можно без труда согнуть в коленках и развести в тазобедренных суставах таким образом, что они коснутся поверхности стола, при этом угол между туловищем и суставом в норме составит 80–90 градусов. Если одну ножку (в редких случаях — обе) отвести в сторону невозможно, есть все основания предполагать, что у малыша дисплазия или даже вывих бедра. Однако этот признак не всегда достоверен. Если малыш возбуждён, нервничает или напуган, он будет сопротивляться любой манипуляции со своими ножками, и развести их в стороны будет нелегко;
ещё один симптом дисплазии тазобедренного сустава у детей – так называемый синдром укорочения бедра. Если ножки ребёнка согнуть в коленях и тазобедренных суставах, то в случае нарушений одно колено окажется ниже. Это симптом тяжёлой формы дисплазии – вывиха бедра;
информативный показатель, которым руководствуются ортопеды при постановке диагноза – симптом соскальзывания (щелчка) известный также как синдром Маркса-Ортолани. Проявляется он следующим образом: при отведении согнутых ножек ребёнка в стороны и приведении их в исходное состояние при дисплазии тазобедренного сустава слышится лёгкий щелчок. Он является признаком того, что потерявшая контакт с вертлужной впадиной головка сустава вернулась в неё и снова отошла. Этот признак исчезает, когда малышу исполняется месяц, поэтому он информативен лишь первые несколько недель жизни ребёнка.
В любом случае, никогда не следует заниматься диагностикой нарушений тазобедренных суставов ребёнка самостоятельно. Трактовать симптомы дисплазии и точно определить наличие нарушений сможет только ортопед.
Степени дисплазии
Исходя из нарушения взаимодействия головки бедренной кости и вертлужной впадины, различают такие степени развития патологии:
1 степень – головка сустава излишне подвижна, однако не выходит за вертлужную впадину (так называемый предвывих бедра).
2 степень – значительное смещение головки сустава в пределах суставной впадины (подвывих бедра).
3 степень — врождённый вывих бедра: выход головки тазобедренного сустава за пределы вертлужной впадины.
Дисплазия тазобедренного сустава 1 степени наблюдается у детей в период новорожденности довольно часто. В некоторых случаях она проходит сама собой, однако такие дети все же составляют группу риска и должны находиться под пристальным наблюдением ортопеда.
Диагностика
В первые недели и месяцы жизни малыша пренебрегать визитами к врачам-специалистам ни в коем случае не стоит. Особенно это касается врача-ортопеда, ведь чем раньше определить нарушения в формировании тазобедренного сустава, тем эффективнее окажутся принятые меры.
До полугода ребёнок, даже если он кажется здоровым, должен посетить ортопеда трижды: в 1, 3 и в 6 месяцев. Врач, осматривая малыша, сможет определить наличие или отсутствие нарушений по клиническим симптомам, описанным выше. Однако наиболее достоверной будет диагностика, основанная на всех возможных методах обследования.
Помимо врачебного осмотра диагностика развития тазобедренных суставов у детей проводится двумя методами: ультразвуковое и рентгеновское исследования.
Ультразвуковое исследование тазобедренных суставов осуществляется у детей до 3 месяцев. Это надёжный диагностический метод, позволяющий увидеть как непосредственный вывих бедра, так и спрогнозировать возможный риск. УЗИ – метод точный и для ребёнка безопасный.
Многих мам пугают непонятные слова и цифры в протоколе УЗИ. Нередко специалисты, проводящие ультразвуковые исследования, не слишком многословны и от комментариев воздерживаются. До визита к врачу особенно впечатлительные мамы могут пребывать в состоянии, близком к панике. Однако понять протокол исследования достаточно просто. Как правило, в нём указываются следующие параметры: форма костной крыши (верхнего отдела суставной впадины), угол α (показывает развитие костной крыши), угол β (показывает развитие хрящевой крыши), изменение лимбуса и центрирование головки бедра. Исходя из этих параметров, заключение может быть следующим:
Угол α больше 60⁰, угол β меньше 55⁰, костная крыша квадратная, лимбус не изменен, а головка центрирована – 1-й тип, правильно сформировавшийся сустав.
Угол α 43–47⁰, угол β 70–77⁰, костная крыша закруглённая и короткая, лимбус не изменен, а головка сустава слегка смещена – 2-й тип, лёгкая степень дисплазии, предвывих бедра. Если же головка сустава центрирована, говорят не о предвывихе, а о задержке развития сустава.
Угол α больше 43⁰, угол β больше 77⁰, костная крыша скошена и слегка вогнута, лимбус короткий и деформированный головка сустава смещена – 3-й тип, подвывих бедра.
Угол α 43⁰, угол β 77⁰, костная крыша скошена и сильно вогнута, лимбус деформированный, короткий и сдавленный, головка бедра смещена – 4-й тип, вывих бедра.
Рентгеновское исследование тазобедренных суставов, как правило, проводят у грудных детей ближе к 6 месяцам, в более ранние сроки оно не совсем достоверно, поскольку сустав в первые месяцы состоит в основном из хрящевой ткани, невидимой на рентгеновском снимке. Врач определяет наличие дисплазии, измеряя углы между элементами сустава.
Лечение
Ранняя диагностика заболевания очень важна, поскольку чем раньше начато лечение дисплазии, тем эффективнее будет результат. К примеру, обнаружение патологии сустава у ребёнка в 6 месяцев может привести к лечению, длящемуся несколько лет и не всегда приносящему полное восстановление. Именно поэтому необходимо определить наличие нарушений уже в первые два месяца жизни малыша.
Последствия невылеченной дисплазии крайне тяжелы: сильные нарушения походки, частые боли, ранняя инвалидность. Лечение патологии после года уже не будет эффективным. Раннее обнаружение проблемы и активное лечение – вот принципы борьбы с дисплазией. Только в этом случае последствия патологии вполне можно облегчить или вовсе свести к нулю.
Лечение должно быть комплексным, с использованием специальных приспособлений, обеспечивающих разведение и сгибание ножек малыша, массажа и лечебной гимнастики. Широко применяются следующие ортопедические устройства.
стремена Павлика – приспособление, изобретённое чешским ортопедом Павликом в начале прошлого века. Изготавливается из мягкой ткани и состоит из сгибающих ножки ремешков и грудного бандажа. Обеспечивает правильное положение головки сустава во впадине, и со временем положение тазобедренного сустава корректируется. Устройство хорошо тем, что не ограничивает движений ребёнка полностью – он только не может выпрямлять и сводить ножки. В зависимости от возраста стремена Павлика надеваются по-разному, поэтому при первое надевание должен выполнять врач;
подушка Фрейка представляет собой шину, которая укладывается между ножек ребёнка и фиксируется при помощи поясных и плечевых ремней. Ножки при этом широко разведены и согнуты в коленях. Степень разведения ножек и длительность ношения подушки Фрейка определяет только ортопед;
шина Виленского (более известная как распорка) имеет вид металлической трубы с регулятором ширины разведения и кожаных манжет со шнуровкой. Ширину разведения регулирует врач. Носить шину нужно круглосуточно на протяжении 4–9 месяцев, снимая лишь при купании;
шина Волкова представляет собой сложную пластиковую конструкцию из нескольких частей, напоминающую корсет. Обеспечивает полную неподвижность суставов.
На первый взгляд большинство этих приспособлений кажутся варварскими, а глядя на дискомфорт ребёнка в распорках, родители не находят себе места от жалости. Но лечение дисплазии тазобедренного сустава у детей – нелёгкий процесс. Следует набраться терпения: эти неудобства во благо, ведь при запущенных формах используют хирургические методы, после которых ребёнок вынужден проводить в гипсе до полугода. Так что шины, стремена и подушки – ещё не самая большая проблема, а ради здоровья можно и потерпеть. Последствия дисплазии тазобедренного сустава у детей приносят куда больше страданий.
Дополнительные меры
Полноценное лечение дисплазии невозможно без массажа. В комплекс массажных движений входят растирания, спиралевидные поглаживания, разминания, осторожные сгибания и разведения ножек ребёнка. Для качественного и эффективного массажа необходимо обратиться к специалисту и пройти полный курс процедур.
Лечебная гимнастика – также необходимая мера. Упражнения выполняются вместе с массажем и включают в себя сгибание и разведение ножек ребенка, сгибание и прижимание ножек к животу, вращательные движения суставами, разминание и поглаживания поверхности суставов. Гимнастика стимулирует кровообращение, улучшает подвижность суставов и нормализует тонус мышц. Лечебный эффект будет заметен только при регулярных упражнениях.
Ещё одна известная мера по лечению и профилактике дисплазии – широкое пеленание. Есть версия, что тяжёлые формы патологии в прошлом веке провоцировало тугое пеленание, когда ножки ребёнка были плотно сведены. В самом деле, риск дисплазии и её лёгкие формы могут быть скорректированы в первые недели жизни при помощи широкого пеленания. Выполняется оно просто: перед тем, как запеленать малыша, между его ножек необходимо проложить две свёрнутые пелёнки. Это обеспечит небольшое разведение ножек и нормализует положение сустава.
Профилактика
Как уже упоминалось выше, лёгкая степень дисплазии может быть исправлена уже в первые недели жизни ребёнка без дополнительных приспособлений. Поэтому желательно с рождения малыша позаботиться о правильном развитии суставов при помощи несложных профилактических мероприятий.
Не нужно пеленать малыша, плотно сдвигая его ножки. Лучший вариант – свободное или упомянутое выше широкое пеленание.
Носить ребёнка на руках необходимо правильно. Малыш должен прижиматься к взрослому всем телом, широко разведя ножки.
Общеукрепляющий массаж обязателен! При этом особое внимание нужно обратить на упражнение «велосипед», при котором ноги ребёнка попеременно сгибаются и разгибаются, имитируя кручение педалей.
Желательно укладывать малыша таким образом, чтобы его стопы свисали свободно. Это поможет расслабить мышцы бедра и избежать излишней нагрузки на суставы.
Очевидно, что дисплазия тазобедренного сустава у ребенка – не приговор. Но, к сожалению, лишь при условии, что она была вовремя замечена, а лечение было полным, упорным и всесторонним. Поэтому важно внимательно следить за развитием ребёнка, своевременно посещать специалистов и тщательно выполнять их рекомендации. И тогда первые шаги малыша станут одним из самых счастливых событий в жизни!
Рекомендуем к просмотру: Доктор Комаровский о дисплазии тазобедренного сустава у детей
Дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных (его незрелость и подвывих)
На первом приеме у ортопеда мама новорожденного может услышать настораживающий диагноз: дисплазия тазобедренного сустава. К нему нельзя относиться легкомысленно, ведь в будущем ребенка могут мучать сильные боли наряду с воспалительными процессами.
Но и паниковать не стоит. Чем раньше родители начнут действовать, тем эффективнее и быстрее смогут помочь малышу. Как же проявляется эта наиболее частая ортопедическая патология младенческого периода и что с ней делать? Давайте обсудим.
Немного анатомии
Дисплазия тазобедренного сустава у новорожденных — это состояние, при котором сустав недоразвит. В норме он образован головкой бедренной кости и вертлужной впадиной тазовой кости. Вертлужная впадина по виду напоминает полукруглую чашу, обрамленную по краю хрящевым ободком, который ограничивает движения в суставе. Сама впадина наполнена синовиальной жидкостью (липкая жидкость, выполняет функцию смазки сустава).
Головка бедренной кости шарообразной формы, поэтому она точно входит в вертлужную впадину. С телом кости она объединяется при помощи небольшой так называемой шейки бедра. Шейку и головку бедра покрывает суставная капсула. Внутри сустав удерживается на связках, благодаря которым происходит амортизация во время силовых нагрузок. В основной связке проходит сосуд, несущий питательные элементы для головки бедренной кости.

На рисунке можно увидеть, как выглядит норма и патология размещения суставов
Тазобедренный сустав, напоминающий шарообразный шарнир, значительно стабильней, в сравнении с иными суставами организма, и весьма подвижен. С его помощью выполняются такие движения, как сгибание и разгибание, повороты, приведение и отведение. Конечно, связки и мышцы делают его подвижность небезграничной.
Дисплазия у новорожденных определяется, когда есть недоразвитость сустава, его неполноценное развитие, или связки избыточно эластичны. Встречаются следующие формы дисплазии:
Предвывих. Возникает, когда суставная капсула растянута, за счет чего головка бедренной кости немного смещается, но легко возвращается в нужное положение.
Подвывих бедра. Головка бедра частично смещена относительно вертлужной впадины, а связка растянута и напряжена.
Вывих бедра. Полное смещение головки (она выходит за пределы впадины).
Какова бы ни была ситуация, помните, что незрелость суставной сумки в какой-то степени объясняется физиологичными причинами. С одной стороны, это означает, что у всех новорожденных детей существует риск развития патологии, с другой же, состояние не является болезнью как таковой, тем более что оно успешно лечится именно в младенчестве, благодаря активному процессу формирования.
Самое опасное, что может быть, — это промедление. Если проблема была обнаружена в начале жизненного пути, в первые 6 месяцев, до года, максимум до полутора лет, можно скорректировать положение до абсолютно нормального. Когда дисплазию у новорожденных диагностируют во втором полугодии, ситуация усложняется: лечение займет несколько лет, но будет действенным.
Однако если была допущена безответственность и нерадивость по отношению к здоровью малыша со стороны родителей или врачей, и ребенка «решили спасать», когда он, прихрамывая, самостоятельно пошел, помочь можно, но не исключено, что малыш на протяжении всей жизни будет ощущать последствия дисплазии.
Факторы, способствующие развитию дисплазии
Почему же у одних детей развивается тазобедренная дисплазия, в то время как у других – нет? Медики выделяют группу риска, подтвержденную статистическими данными и вполне обоснованной теорией.
Считается, что главной причиной развития дислазии является гормон релаксин. Он вырабатывается у женщины во время родов. Под его воздействием расслабляются связки малого таза, а тазовые кости «размягчаются», становясь максимально эластичными и мягкими. Все это в комплексе позволяет новорожденному пройти через родовые пути.
Но гормон влияет не только на маму, он также размягчает кости и связки младенцев, причем на девочек, у которых кости первоначально пластичнее мужских, действие более сильное. Если женщина рожает в первый раз, организм, испытывая стресс, продуцирует релаксин больше обычного. Таким образом становится понятно, почему в группе риска находятся:
перворожденные,
младенцы женского пола.
Другими факторами являются:
Тазовое предлежание. Когда малыш рождается попкой вперед, это не совсем физиологично, и есть риск вывихнуть тазобедренный сустав.
Наследственная предрасположенность. Если в семье по женской линии были проблемы с тазобедренными суставами, вполне возможно, что ребенок «наследует» такой подарок от матери.
Крупный плод. Малыш с весом более 4 кг не всегда легко преодолевает родовые пути. Усиленное давление идет как на тазовые кости матери, так и на самого ребенка, и риск травматизации растет. Согласно статистике, левый тазобедренный сустав повреждается в 60% случаев, что связано с вынужденным положением плода в утробе.
Маловодие. Небольшой объем околоплодных вод (меньше 1 литра) осложняет подвижность плода, такое положение чревато травмами и патологиями.
Тугое пеленание. Было замечено, что в африканских странах, где детей не пеленают, а носят на спине, процент случаев дисплазии минимален. А когда в Японии в 70-х годах начали отказываться от традиционного для их нации тугого пеленания, врожденный вывих бедра стал встречаться не у 3% младенцев, а лишь у 0,2%. Так что взаимосвязь очевидна.
Зачем мы рассматривали все эти факторы? Чтобы знать, как свести риск развития дисплазии к минимуму. Например, если у женщины первые роды крупной девочкой, да к тому же ягодичное предлежание, есть все основания проводить операцию кесарева сечения. И это не потому, что тетям-акушеркам так легче и денежнее. В первую очередь, это забота о ребенке, ведь риск в данном случае большой.

Несимметричные складки подскажут о проблемах с суставами
Симптомы
Существуют признаки, которые должны насторожить маму и побудить ее посетить ортопеда внепланово. К ним относят:
Асимметрию складок. Младенцев кладут на животик и выпрямляют ножки. В норме все складочки (ягодичные, паховые, подколенные) должны отображаться зеркально. Оценивают и глубину складок. Однако сам по себе этот метод не очень надежен, поскольку при двусторонней дисплазии асимметрия не будет заметна. Кроме того, до 3-х месяцев неодинаковые складочки могут быть нормальным явлением.
Разведение бедер неполное. На практике это выглядит так: грудного ребенка кладут на стол на спину и, взявшись за коленки, разводят ножки в стороны. В норме упражнение делается без особых усилий, так что коленки дотрагиваются до стола. Но если чувствуется сопротивление в ногах при попытке их развести, или одна ножка ложится хорошо, а другая нет, это тревожный сигнал.
Щелчок при разведении ножек в стороны (симптом соскальзывания). Проверяется также при разведении бедер в стороны. В какой-то момент доктор чувствует, что бедро дальше не отводится, после чего рука «слышит» характерный щелчок. Это достоверный диагностический способ, но только в первые три недели.
Ситуацию, когда одна ножка короче другой. Конечности младенца вытягивают и смотрят, на одинаковом ли уровне располагаются коленные чашечки. Укорочение свидетельствует о тяжелой форме дисплазии, когда сформирован вывих бедра.
Если вы обнаружили проявление одного из симптомов у своего карапуза, это не значит, что у него дисплазия. Это лишь означает, что нужно обратиться к доктору за консультацией.
Диагностика
Дисплазия у новорожденных, равно как и подвывих, определяется на плановом осмотре у ортопеда. Такое обследование проводят при рождении, в месяц, в 3 месяца, в полгода и в год. Потом в качестве профилактики рекомендуют посещать врача ежегодно.

Справа на рентгеновском снимке можно увидеть вывих
Беда в том, что около 18% заболеваний протекает без видимых симптомов. Поэтому для точного диагностирования используют методы ультразвукового исследования и рентген.
А если не лечить?
Если незрелость или недоразвитость сустава небольшая, говорят о дисплазии легкой степени. В половине случаев она пройдет сама. Но только в половине!
Когда же у детей диагностируют вывих, подвывих бедра или выраженную дисплазию тазобедренных суставов, лечение нужно обязательно, иначе, как было сказано ранее, малыш будет жаловаться на боль в конечностях, быструю утомляемость при ходьбе, а походка будет напоминать утиную.
Способы лечения
Гипсование
Суть терапевтических мероприятий по корректировке состояния заключается в фиксации сустава в правильном положении. Требуется достаточно времени, чтобы связки окрепли и надежно держали сустав. Для этих целей используют гипсование, когда ножки фиксируют в разведенном полусогнутом положении с помощью гипсовой повязки. Минус гипса — его гигроскопичность и весьма тяжелый вес.
Ортопедические устройства
Существует масса ортопедических устройств, позволяющих исправить возникшие отклонения.
Стремена Павлика
В отличие от жестких конструкций, приводивших к осложнениям (в частности, к некрозам), стремена Павлика позволяют малышу более или менее свободно двигаться. Конструкция включает в себя грудной бандаж и накладки на голенища, объединенные между собой штрипками. Пара штрипков спереди помогает согнуть ноги в коленях, а пара сзади разводит голени в стороны. Изготавливаются стремена из мягких тканей.

Стремена Павлика
Подушка Фрейка
По виду напоминает трусики, сделанные из плотного материала, который помогает поддерживать ножки в состоянии разведения на 90 OC. Носят повязку, если диагностирован подвывих или дисплазия без вывиха.
Шина Виленского
Устройство из двух кожаных ремешков со шнурками, соединенными металлической распоркой. Они бывают трех видов, ориентированных на возраст малыша. Длину распорки регулирует врач-ортопед, он же показывает родителям, как правильно надевать ее. Чтобы ребенок, играя, случайно не сдвинул регулирующее колесико, его фиксируют изолентой. Ремешки шнуруют потуже, иначе они будут соскальзывать. Носится шина до полугода. Снимать ее можно только для того, чтобы покупаться. Разновидностью данной конструкции является шина ЦИТО.
Шина Тюбингера
Состоит из седловидных ножных распорок со вставленным между ними металлическим стержнем, наплечников, нитей, соединяющих распорки и регулирующих длину изделия, и липучек, фиксирующих ортез.

Шина Тюбингера
Шина Волкова
Сейчас почти не используется, так как практически обездвиживает ребенка, сложно подбирается по размеру и довольно дорого стоит.
Гимнастические и массажные приемы
Массаж и гимнастика — еще одно средство, ускоряющее процесс развития суставов. Все манипуляции проводятся только по предписанию доктора и только хорошим специалистом. Обычно курс делится на 10 сеансов с повторением через месяц. Кроме лечебного массажа, родители в домашних условиях могут ежедневно делать расслабляющие упражнения, включающие поглаживания и растирания.
С помощью лечебной гимнастики возможно:
укрепить бедренные мышцы;
вернуть изначальную конфигурацию суставу;
поддержать хорошее кровообращение и трофику суставных тканей, предотвратить осложнения наподобие некроза;
развивать физическую активность малыша.
Деткам до года показана пассивная гимнастика как элементы комплексного массажа.
Физиопроцедуры
Электрофорез с кальцием и фосфором. На область сустава накладываются электроды с раствором. Таким образом элементы, попадая в организм, укрепляют суставы.
Теплая ванна. Вода с морской солью действует расслабляюще на организм, улучшая кровообращение и ускоряя процессы регенерации.
Прикладывания с озокеритом. Также влияют на питание тканей, способствуя скорейшему восстановлению.
УФО. Схема лечения с применением ультрафиолетовых лучей подбирается в индивидуальном порядке. Ее цель — стимулировать иммунитет и ускорять регенерацию.
Врожденный вывих — как вправляется
Если рентген или УЗИ указывает на вывих бедра у ребенка в возрасте от 1 года до 5 лет, показано закрытое вправление, если только смещение не сильно выражено (в ином случае нужна операция). Что собой представляет данный метод?
Под наркозом на основании данных УЗИ врач возвращает головку бедра в правильное положение, после чего на полгода накладывается гипсовая повязка, фиксирующая ножки в разведенном состоянии. Когда повязку снимают, начинается реабилитационный период, включающий массажи, физиопроцедуры и т. п.
Оперативное вмешательство
Иногда смещение настолько сильное, что закрытым способом его устранить не получается. Ситуацию может усложнить ущемление суставной капсулы, недоразвитие бедренной кости или поздняя диагностика. Тогда прибегают к открытой операции.
Минус оперативных вмешательств в том, что они чреваты осложнениями: большой кровопотерей, воспалительными процессами, нагноением или омертвением тканей. Поэтому важно вовремя проходить рекомендуемые обследования и соблюдать все предписания врача.

Своевременно обследуйте ребенка у ортопеда
Профилактика
Чтобы свести к минимуму возможность развития подобной проблемы, соблюдайте следующие рекомендации:
Не практикуйте тугое пеленание. Вместо этого фиксируйте пеленкой ручки, а ножки пусть остаются свободными. Если кроха в группе риска, освойте технику широкого пеленания: уложив младенца на спину, проложите между ног две пеленки и зафиксируйте их третьей на поясе малыша.
Слинги. В соответствии с возрастом пользуйтесь слингами, переносками и рюкзачками по типу кенгуру. В африканских странах, где подобный способ транспортировки детей — традиция, обсуждаемой проблемы практически не существует.
Пользуйтесь памперсами на размер больше. Кроме того, что это просто удобно, наполненные подгузники разводят ножки в стороны — прекрасная профилактика.
Массаж и гимнастика. Физические упражнения укрепляют мышцы, поэтому общий массаж в целях профилактики делается ежедневно.
Подведем итог. Мы рассмотрели причины возникновения дисплазии тазобедренных суставов и способы ее лечения. Ношение фиксирующих устройств кажется изнуряющим делом. Безусловно, очень жалко малыша, особенно когда его ровесники начинают топать. Но в данной ситуации, как говорится, время лечит, и лечение прерывать нельзя, иначе все ваши усилия будут сведены на нет.

Недолеченный подвывих бедра влечет за собой тяжелые хронические заболевания. Поэтому следуйте всем рекомендациям врача и не пытайтесь ставить ребенка на ножки, если ортопед не дал добро.

Йога суставная – Анатомия йоги: суставы. Йога для суставов: польза или вред?

Анатомия йоги: суставы. Йога для суставов: польза или вред?

Асаны – это физическая составляющая йоги, оказывающая наибольшее влияние на суставы. То, каким будет это влияние – положительным или отрицательным – зависит от самого занимающегося.

Анатомия йоги: суставы

Суставы – это подвижные соединения костей. В них возможны движения в разных анатомических направлениях, в зависимости от типа сустава. Сокращаясь, мышцы вызывают движение костей, которое возможно благодаря суставам. Кости изменяют своё положение относительно друг друга и возникает движение тела в пространстве.

Концы костей в месте соединения имеют особую форму: одна из них выпуклая, а вторая вогнутая. Они покрыты суставным хрящем, который играет роль амортизатора и снижает трение между костями. В нём нет нервов и сосудов, поэтому питание тканей хряща происходит из суставной полости.

От внешних воздействий сустав защищён суставной капсулой, которая окружает его и образует замкнутую суставную полость. Изнутри суставная капсула покрыта синовиальной мембраной, которая секретирует вязкую синовиальную жидкость. Она состоит из воды, белков, сахаров и минеральных веществ. При повышенном трении в суставе синовиальная жидкость становится менее вязкой, благодаря чему достигается более легкое скольжение в суставе. При уменьшении трения её вязкость возвращается к исходному значению. Синовиальная жидкость служит амортизатором, а также питает хрящ и защищает его от воспаления.

Правильное проложение костей относительно друг друга обеспечивают связки. Они позволяют совершать различные движения, амплитуда которых зависит от эластичности связок.

Строение суставов: видео

Польза асан для суставов

В чём польза асан йоги для суставов? При корректно выстроенной практике упражнения йоги позволяют сохранить и вернуть естественную подвижность суставов, а также являются отличным средством для борьбы с дегенеративными изменениями в них. Одно из исследований, доказывающих это, было проведено индийскими учеными под руководством Ширли Теллс в 2011 году. В нём говорится о том, что йога приносит облегчение при ревматоидном артрите (болезненном воспалительном процессе в суставах).

«Интенсивные занятия йогой в течение недели снижают проявления ревматоидного артрита – болезни, от которой страдают миллионы людей. В исследовании участвовали 64 пациента в возрасте от 20 до 70 лет. Практика йоги включала различные сгибания позвоночника и медленное дыхание, стимулирующее блуждающий нерв. Измерения, сделанные в начале и в конце недели, продемонстрировали резкое снижение ревматоидного фактора (индикатор в анализе крови). Практикующим стало легче вставать с кровати, одеваться, ходить, есть и брать предметы в руку.»
(с) Уильям Броуд «Научная йога. Демистификация»

В комплексной терапии йога эффективна для лечения суставов. Чтобы суставы были здоровыми, необходимо:

Регулярно выполнять физические упражнения (виньясы йоги) умеренной нагрузки.

Перед практикой асан обязательна разминка. При этом в холодное время года и в утреннее время суток она должна быть длиннее, чем в жаркое время года и вечером.

Занятия должны быть безопасными. В нагрузке важна умеренность, особенно при занятиях йогой при больных суставах. При оптимальной нагрузке во время движений синовиальная жидкость проникает в хрящ, доставляя туда питательные вещества. Это позволяет поддерживать здоровое состояние всей системы. А вот чрезмерная нагрузка на сустав напротив провоцирует его воспаление. Поэтому йога для поддержания здоровья и лечения суставов и позвоночника должна быть регулярной, аккуратной и корректной.

Питаться правильно и рационально.

Старайтесь употреблять в пищу достаточное количество свежих фруктов и овощей. Лучше всего употреблять «живые», сезонные продукты. В не сезонные фрукты и овощи добавляют нитраты, пестициды и прочую «химию». Поэтому они могут принести организму больше вреда, чем пользы.

Простые углеводы желательно заменить сложными. К медленным (сложным) углеводам относятся: цельнозерновые крупы, макароны из твёрдых сортов пшеницы, натуральный йогурт, нежирный кефир, зелень, овощи, ягоды, фрукты, бобовые, орехи, семечки, сухофрукты.

В ежедневном рационе должно быть достаточное количество белков и жиров. Желательно употреблять растительные жиры в виде масел (оливковое, кунжутное, подсолнечное, льняное).

Также для здоровья суставов необходимо употреблять продукты, позволяющие «питать» суставы. Это значит, что продукты должны содержать такие вещества как хондроитин, глюкозамин, коллаген и кальций. Хондроитин способствует гибкости и подвижности суставов. Достаточное количество хондроитина содержится в красной рыбе, холодце, студне и заливном. Глюкозамин нужен для восстановления связок. Он содержится в коже, сухожилиях и хрящах животных. Важно учесть, что при сильном нагреве это вещество имеет свойство разрушаться. Поэтому из пищевых продуктов получить глюкозамин, как и хондроитин, возможно при употреблении желеподобных блюд. Для восполнения запасов коллагена необходимо есть мясо и рыбу, морепродукты и морские водоросли. Кальций, необходимый для прочности костей, содержится в молочных продуктах, орехах, семенах тыквы, сухофруктах (изюм, курага) и бобовых.

Рыбий жир – это ещё один компонент, отвечающий за здоровье суставов.

При вегетарианской диете желательно восполнять потребность в этих элементах при помощи БАДов.

Болят суставы после йоги?

Если после занятия йогой вы ощущаете боль или дискомфорт в суставах, это верный признак того, что в вашей практике что-то идёт неправильно и нуждается в корректировке. Это значит, что вам нужно пересмотреть режим занятий и проверить грамотность выполнения асан. Это необходимо, так как некорректная практика приводит к травмам.

В 2007 году при поддержке Международной ассоциации йога терапевтов (IAYT) был проведён опрос, призванный понять причины и предотвратить травмы в йоге (информация взята из статьи «Yoga Therapy in Practice. Understanding and Preventing Yoga Injuries», авторы Loren M. Fishman, Ellen Saltonstall, Susan Genis). Благодаря опросу, проведенному среди 1336 человек практикующих йогу, был выявлен «рейтинг» травм в йоге: шея (674 упоминания), плечи (661 упоминание), поясница (664 упоминания), колени (597 упоминаний), запястья (414 упоминаний), спина и позвоночник (392 упоминания), задняя часть бедра (332 упоминания), тазобедренные суставы (112 упоминаний), ноги и голеностопные суставы (64 упоминания), паховая зона (52 упоминания).

Это еще раз подтверждает мысль: неправильно отстроенные асаны могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы уберечь зоны наиболее подверженные риску, необходимо соблюдать все рекомендации по технике безопасности при работе с суставами. Ознакомиться с ними вы можете, прочитав соответствующие статьи:

Относитесь к своим суставам бережно, ведь от их здоровья напрямую зависит качество вашей жизни!

yogictv.ru

Упражнения йоги для суставов, в чем преимущества занятий, показания и противопоказания при заболеваниях суставов

Без сомнения, йога полезна для здоровья суставов, но важно подобрать определенный вид, потому что их существует очень много. Подходящие асаны для коленных суставов, голеностопных, лучезапястных суставов и позвоночника помогают восстанавливать состояние конечностей и суставов. Но для практики йоги нужно разрешение специалиста, а также строгое соблюдение его рекомендаций, чтобы не нанести вред.

Йога для суставов
Чем йога полезна для общего состояния здоровья
Те, кто хоть раз слышал о йоге, знают о положительном влиянии на сочленения. Йога при артрозе, артрите, асаны йоги для плечевых суставов при регулярной комплексной практике не только снимают стресс, развивают гибкость, но и восстанавливают здоровье опорно-двигательного аппарата.
К достоинствам метода относятся:
Укрепление иммунитета. В процессе занятий наблюдается улучшение иммунитета. Так происходит благодаря правильному интенсивному дыханию, нормализации кровотока и более продуктивной работе органов и систем.
Купирование и профилактика приступов мигрени. Мигрень является женским недугом. Она может возникать и у мужчин, но это происходит намного реже. Йога считается проверенным способом облегчения боли, занятия уменьшают длительность приступа и помогают расслабиться. Также хорошо они работают для профилактики. Спустя 3 месяца практики сила болевых ощущений становится меньше, реже возникают сами приступы.
Омолаживание. С древних времен йога считается практикой омолаживания. Тренеры для этого рекомендуют специальные асаны, которые требуется выполнять каждый день, постепенно увеличивая время упражнения.
Борьба с депрессией. Если женщина ощущает депрессивные настроения, не может совладать со своими эмоциями, ее мучает паника и комплексы, йога также поможет найти себя и почувствовать уверенность.
Улучшение интимной жизни.
Борьба с бессонницей. Часто бессонница дополняет тревожные состояния. Духовная практика как раз помогает работать с подобными проблемами.
Купирование болей при менструации. Для этого есть специальные асаны.
Профилактика возрастного артроза.
Нормализация содержания сахара в крови.
Восстановление тела после рождения ребенка.
Похудение.
Групповые занятия йогой
Йога – это своеобразная физическая нагрузка, которая оказывает полезное действие на работу всей опорно-двигательной системы. Преимущества таких занятий перед обычными следующие:
Охват максимального количества мышц, даже внутренних или глубоких. Это способствует эффективному укреплению мышечного корсета при лечении различных патологий костей и мышц.
Плавное воздействие. Резкость только вредит суставам.
Улучшение выносливости, эластичности сухожилий, связок при занятиях йогой при коксартрозе первой и второй степени, гонартрозе, поражении других групп суставов.
Эффективное расслабление, снятие усталости, скованности, восстановление функций нервной системы, улучшение настроения.
В каких случаях показана йога?
Йога – универсальная практика. Благодаря своему свойству оздоравливать организм она хорошо помогает и нормализует самочувствие почти при любых заболеваниях.
Упражнения помогают даже при отсутствии результатов после других методов, при наличии противопоказаний к занятиям физкультурой.
При нарушениях в опорно-двигательной системе занятия йогой проводятся при таких диагнозах:
Перенапряжение в мышцах, связанное со сдавливанием нервных корешков, которые находятся в позвоночнике.
Боль спины при остеохондрозе в любой части позвоночного столба, йога при ревматоидном артрите. Помимо благотворного влияния на суставы занятия успокаивают нервную систему, поэтому ответ специалистов на вопрос, можно ли при артрите заниматься йогой, обычно положительный.
Патологии, которые спровоцированы или сопровождаются слабостью корсета мышц, поддерживающего спину (сколиоз, патологический кифоз, лордоз).
Профилактика сколиоза и других заболеваний позвоночника у людей из групп риска (подростков, спортсменов, людей после травм спины, при недостатке двигательной активности).
Последствия травм, проявляющиеся ухудшением гибкости, ограничениями двигательной активности, болью в суставах.
Восстановление после травм, операций на позвоночнике или суставах.
Возрастные дегенеративные процессы в суставах, которые ограничивают активность человека.
Дополнительные рекомендации к занятиям
При соблюдении рекомендаций вместе с регулярными занятиями эффективность йоги будет еще больше:
Рекомендации к занятиям
Начинать тренировки только после разрешения врача, так как доктор объективно оценивает состояние пациента и рекомендует, как правильно упражняться.
Проводить самомассаж между занятиями, пользоваться согревающими кремами, чтобы облегчение патологии наступило еще быстрее.
Плавать. Это эффективный вид спорта при суставных патологиях.
Стараться не сидеть с согнутыми коленями, чтобы еще сильнее не перегружать мышцы.
Правильно питаться, стараться не переедать, чтобы не увеличивать нагрузку на суставы.
При избыточном весе проконсультироваться с диетологом для назначения подходящего питания с целью постепенной нормализации массы тела. Отказаться от жирного, сладкого и мучного.
Включать в рацион сырые овощи и фрукты, молочные продукты с низким процентом жирности, куриное мясо, рыбу и другие животные белки.
Избегать подъема больших тяжестей.
В каких случаях йога противопоказана?
При поражении суставов занятия йогой подойдут не всем. У некоторых пациентов практика провоцирует обострение хронических патологических процессов, сильное ухудшение самочувствия. Перед началом занятий следует получить разрешение врача, учитывать его рекомендации.
Противопоказаниями становятся такие состояния:
паховая грыжа;
повышенное давление;
любые острые патологии, даже простуда;
аритмия, тахикардия;
реабилитация после инсульта;
инфекции суставов;
злокачественная опухоль;
травма головы или позвоночника;
первые 2 – 3 месяца после любой операции;
грыжа позвоночника;
смещение позвоночных дисков;
защемление нерва рядом с позвоночником.
Также не следует проводить занятия йогой беременным женщинам за исключением специальных комплексов. В первые пару месяцев после родов йога тоже не рекомендуется.
Йогатерапия позвоночника
Специальные асаны помогут восстановить здоровье позвоночника и положительно повлияют на плечевой пояс:
«Пальма» (таласана). На вдохе поднять вверх руки, ладони повернуть внутрь, встать на носочки. Медленно отвести голову назад и всем телом потянуться наверх, удерживая равновесие. Постараться продержаться так минимум 5 секунд, сделать 3 повтора.
«Заяц» (шашанкасана). Сесть ровно на колени и сделать глубокий медленный вдох, поднять руки. Выдохнуть и потянуться руками к полу, наклонив корпус. Ягодицы приподниматься не должны. Когда достигнута максимальная точка растяжки, коснуться лбом коврика, удержать положение 5 секунд, 3 повтора.
Поза «Заяц»
Пурвоттанасана. Упереться ладонями в пол, поднять бедра. Тело выгибается дугой. Руки и ноги нужно удерживать прямо, опираясь на пол всеми ступнями и ладонями. Держать асану в течение 60 секунд.
Поза вращения (джатхара паривартанасана). Поза подобна обычному скручиванию тела. Лечь на спину, ноги вместе, поднять их наверх, согнуть в коленях. Опускать ноги в таком положении в сторону, пока они не коснутся пола. Лопатки и плечи в это время должны оставаться в первоначальном положении – без отрыва от пола. Важно проследить, чтобы не возникало напряжения в животе и в шее. Удерживать асану 40 – 60 секунд, сделать по 2 повтора вправо и влево.
Йога для суставов ног
Йога для суставов ног включает более сложные упражнения. Выполнять их следует только на начальных стадиях заболеваний. Вот несколько примеров асан:
Сесть на пол, прижаться спиной к стене, при этом ноги согнуть в коленях, чтобы стопы оставались на ширине плеч. Колени наклонять внутрь вниз к полу, чтобы стопы разъезжались в стороны. Когда чувствуется напряженность в мышцах, значит, достигнута крайняя точка. Нужно вернуться в исходное положение. Сделать 5 повторов.
Упражнения для суставов на ногах
По той же технике, что и в предыдущем упражнении, колени разводятся в стороны. Нужно сделать несколько повторов.
Сесть на пол, принять позу «лотоса» или максимально приближенную к ней. Стопы должны быть соединены, а колени разведены в стороны и до предела возможности опущены к полу. Стопы держат руками, пружинящими мягкими движениями стараясь сильнее опустить колени к полу. Боли или дискомфорта возникать не должно, только приятное ощущение напряженности в мышцах.
Итак, йога для проведения терапии и профилактики нарушения работы суставов – достойная замена занятиям лечебной гимнастикой. Главное условие организации тренировок – контроль специалиста на первых этапах занятий. Тренер должен показать технику упражнений, выбрать безопасные и наиболее эффективные для суставов асаны. При самостоятельных экспериментах можно начать неправильно выполнять упражнения, что приведет к осложнению патологий позвоночника, костной системы и вызовет дополнительную боль. Суставы – чувствительная анатомическая структура, которая остро реагирует на любые неправильные движения.

lechisustavv.ru
упражнения для тазобедренных, коленных и плечевых суставов
Йога для суставов и позвоночника необходима и очень полезна. Овладев некоторыми упражнениями йогатерапии, больные люди могут уменьшить болезненность и скованность в межкостных сочленениях. Кроме того, йога благоприятно влияет на весь организм, учит эффективно расслабляться, что очень важно в лечении любого заболевания.
Конечно же, одной только йогатерапией серьезные болезни суставов не вылечишь. Этот метод стоит рассматриваться исключительно как вспомогательный, повышающий результативность основных терапевтических мероприятий.
Эффективность
Йога – это физические нагрузки, которые полезны для всего опорно-двигательного аппарата тела человека. Однако йогатерапия имеет некоторые преимущества перед обычными занятиями физкультурой:
Захватывает максимальное количество мышц, в том числе и глубоких внутренних. Таким образом, удается эффективнее укрепить мышечный корсет тела.
Действует плавно. Резкие движения могут навредить при заболеваниях суставов.
Повышает эластичность и выносливость связок и сухожилий.
Хорошо расслабляет, устраняя усталость, скованность, раздраженность. Благодаря этому нормализуется работа нервной системы, улучшается самочувствие и настроение.
Как правильно дышать
Занимаясь йогой, очень важно не только четко выполнять упражнения, но и правильно дышать. Для начинающих следует усвоить основные принципы правильного дыхания:
Задействуем диафрагму. Этот мышечный орган должен работать с максимальной амплитудой, поэтому необходимо научиться дышать не на полную грудь, а на полный живот: вдох – живот надувается, выдох – сдувается. Так можно добиться максимального расправления легких и, соответственно, более эффективного газообмена в них. Однако сразу перейти на такой тип дыхания не получиться, поэтому сначала необходимо потренироваться. Для этого, лежа на полу на спине, следует одну руку положить на живот, другую – на грудь и таким образом контролировать дыхание. После нескольких таких тренировок выполнять дыхательные упражнения йоги станет проще.
Соблюдаем ритм. Каждое динамическое упражнение в йоге требует четкого ритма дыхания: на выдохе делается одно, на вдохе другое движение. Нарушать последовательность нельзя, от этого будет страдать эффективность. При выполнении статических упражнений также важно соблюдать последовательность и продолжительность вдохов и выдохов.
Дышим медленно и глубоко. Именно такое дыхание является наиболее расслабляющим и эффективным с физиологической точки зрения.
Воздействие на суставы
Благодаря йогатерапии, укрепляются мышцы, появляется гибкость, происходят благоприятные изменения и в межкостных соединениях:
Раскрываются суставы. Если изначально движения были скованными, после занятий йогой они становятся более амплитудными, то есть восстанавливается естественная биомеханика.
Улучшается кровообращение, что особенно важно при поражении хрящевой ткани.
Повышается прочность сухожилий и связок окружающих сустав, тем самым сохраняя его стабильность.

Йога – это оптимальное соотношение различных динамических и статических упражнений, что для больных суставов является настоящей панацеей.
Противопоказания
Йога при болезнях суставов подходит и полезна не всем. У некоторых людей занятия йогой могут спровоцировать обострение хронических патологий и ухудшение общего самочувствия. Поэтому, прежде чем начинать тренировки, необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом.
Противопоказаниями для йогатерапии являются следующие патологические состояния:
Паховые грыжи.
Любые острые заболевания (даже банальная простуда).
Высокое артериальное давление.
Аритмии и тахикардии.
Восстановительный период после инсульта.
Поражение суставов инфекционной природы.
Злокачественные новообразования.
Травмы позвоночника, черепа и головного мозга.
Послеоперационный период (2-3 месяца после операции).
Межпозвоночные грыжи.
Смещение позвонков.
Острый корешковый синдром (защемление нервов вблизи позвоночника).
Помимо этого, не рекомендуется заниматься йогой женщинам в положении (исключение – практики, разработанные специально для беременных) и новоиспеченным мамочкам первые 2-3 месяца после родов.
Виды
Йога – это обобщенное название для многочисленных восточных практик физического и духовного развития. Среди них наибольшей популярностью пользуется:
Хатха – симбиоз физических упражнений, медитации, дыхательной гимнастики и специальной диеты.
Аштанга-Виньяса – йога, которая позволяет эффективно сжигать лишние килограммы.
Инь-йога – отличная возможность расслабиться после тяжелого трудового дня. В основе статические позы и максимальный комфорт под приятную медитативную музыку.
Бикрам – «горячая йога». Все упражнения (асаны) выполняются в помещение, температура в котором приближается к 41 градусу. Основатель этого направления считает, что именно в таких температурных условиях можно добиться максимальной эластичности мышц, связок и сухожилий.
Айенгар – лучшая восточная практика для восстановления после травм и ушибов, очень эффективна при болях в спине.
Дживамукти – авторская йога Дэвида Лайфа с элементами танца.
Кундалини – йога, направленная на раскрытие внутренней энергии человека.
Антигравити-йога – все упражнения выполняются в воздухе на специальном гамаке.

В принципе каждая из указанных разновидностей йоги будет полезной для суставов, но людям, страдающим патологиями опорно-двигательного аппарата, все-таки лучше обратить внимание на Айенгар. Кроме того, если принято решение серьезно заниматься йогой для лечения суставов, желательно обратиться к специалисту, чтобы он подобрал комплекс асан, позволяющих справиться с конкретной проблемой, например, болью в спине или колене.
Упражнения
Для начала стоит ознакомиться с правилами выполнения суставной гимнастики, включающей элементы йоги:
В домашних условиях тренироваться лучше всего после горячего душа или ванной. Это необходимо для лучшего расслабления связок и мышц.
Нельзя начинать занятие с резких движений – суставам требуется время, чтобы разогреться.
Нагрузки на сочленения должны быть сбалансированными. Нельзя сильно нагружать какой-то один сустав.
Если появляется резкая боль, упражнение необходимо прекратить.
Помимо этого, крайне важно следить за правильностью выполнения поз. Самостоятельно освоить их дома вряд ли удастся, тем более человеку, страдающему от боли в межкостных соединениях. Идеальный вариант – освоить все навыки на групповых или индивидуальных занятиях и уже потом начинать домашние тренировки.
Для каждой из патологий суставов подходят свои йоговские упражнения – универсальных нет. Поэтому рассмотрим те асаны, которые направлены на устранение самых распространенных проблем – изнашивание межкостных сочленений и составную боль.
При изнашивании суставов
Наиболее подвержены изнашиванию суставы нижних конечностей: тазобедренные, коленные. Именно им и должно уделяться основное внимание во время занятий йогой.
Упражнения для тазобедренных суставов:
Поза «Бабочки». Сядьте на пол, ноги согните в коленях и подожмите к груди, затем бедра максимально разведите в стороны, стопы сложите вместе и удерживайте их руками. Задержитесь в этой позе 30 секунд.
Поза «Лотоса». Исходное положение, как в предыдущем пункте. Стопу каждой ноги закиньте на бедро противоположной конечности, спину обязательно держите ровной, руки сложите предо собой ладонью к ладони.
Асаны, полезные для колена:
Поза «стул». Ноги поставьте вместе, ладони сомкните, руки поднимите максимально вверх, сгибая колени и опуская вниз таз, примите позу, как будто на чем-то сидите. В таком положении оставайтесь 20-30 секунд.
Поза «Орла». Выберите опорную ногу и немного согните ее в колене, второй ногой обвейте бедро опорной конечности, так чтобы стопа оказалась за опорной голенью. Руки, согнутые в локтях, выставьте перед собой и также обвейте одна за другую. Стойте в такой позе около 30 секунд. Затем смените опорную ногу и все повторите.
Поза «Лягушки». Лягте на живот, согните в коленях ноги, руками, заведенными назад, прижмите к бедрам ступни, головой потянитесь вперед и вверх. Задержитесь в позе 10-20 секунд.
Это лишь малая часть из того, что сможет предложить инструктор йоги. На самом деле упражнений очень много. Начинать необходимо с самых легких, постепенно оттачивая свое мастерство. Также не стоит забывать и о том, что определенные ограничения на выполнение тех или иных асан накладывает возраст (не всегда то, что может молодой, сделает пожилой человек), вес и состояние здоровья. Если у тренирующегося есть уже развившаяся болезнь сустава, классические позы йоги придется немного упростить, чтобы не навредить самочувствию.
Для облегчения боли в суставах ног
При заболеваниях суставов, сопровождающихся болью, также можно применять йогу. В этом случае все упражнения должны быть направлены на максимальное расслабление мышц и разгрузку больного межкостного соединения.
Вот некоторые асаны, помогающие справиться с болью в коленях, ступнях, тазобедренных суставах:
Поза «Вытянутых ног». Самая простая. Лягте на спину перпендикулярно стене, поднимите на нее прямые ноги и упритесь ягодицами, при этом тело должно быть максимально расслаблено. В такой позе находитесь столько, сколько хочется.
Поза «Ребенка». Опуститесь на колени, затем присядьте бедрами на голени и на выдохе потянитесь максимально вперед торсом. В таком положении оставайтесь несколько минут.
Поза «С захватом большого пальца ступни». Лягте на спину, одну ногу выпрямите и уприте ступней в стену, вторую поднимите вверх, ступню натяните на себя, за большой палец поднятой ноги закиньте пояс, ногу расслабьте и аккуратно потяните с помощью пояса на себя. После повторите упражнение, поменяв ноги.
Йога для позвоночника
Позвоночник человека – это очень сложная система крупных и мелких суставов, связок, хрящевых образований. Из-за сидячего образа жизни, малоподвижности, травм этот отдел опорно-двигательного аппарата теряет свою гибкость и как будто постепенно закостеневает. Чтобы вернуть позвоночному столбу былую функциональность и избавиться от боли в шее, спине и пояснице, необходимо заниматься йогой.
Наиболее эффективными для улучшения состояния позвоночника являются следующие упражнения:
Поза «Пальмы». Встаньте, ноги слегка расставьте. Руки поднимите кверху ладонями внутрь, запрокиньте немного голову и посмотрите на свои руки. Поднимитесь за носочками и потянитесь всем телом за руками. Удерживайте позу 5-10 секунд, после небольшой паузы повторите.
Поза «Вращения вокруг живота». Лягте на спину на пол. Руки расставьте в стороны, ноги поднимите и выпрямите, носки на себя, затем согните конечности в коленях и закиньте в сторону. Угол между телом и ногами должен быть острым. Задержитесь в позе минуту.
Поза «Ребенка», которая описывалась выше.
Поза «Половинной лодки». Сядьте удобно на полу. Руки уприте также в пол по бокам. Приподнимите ноги приблизительно на 45 градусов, после чего закиньте руки за голову. Постарайтесь удерживать позу 30-40 секунд.
Можно попробовать и другие упражнения, в зависимости от того, с каким отделом позвоночника есть проблемы. Если же проблем нет, с помощью йоги можно эффективно «оттягивать» развитие остеохондроза и других болезней позвоночного столба, преследующих современных людей.
Таким образом, йога для лечения суставов может выступать достаточно достойной альтернативой занятиям обычно лечебной физкультурой. Единственное условие – тренировки должны проходить под контролем специалиста по выбранному направлению йоги. Именно он должен разработать безопасную и одновременно эффективную программу занятий. Если же экспериментировать с йогой самостоятельно в домашних условиях, можно усугубить течение болезней межкостных соединений и позвоночного столба. Эти анатомические структуры являются очень чувствительными к любым неудачным движениям.
ortopediya.pro
что это такое? Комплекс суставной гимнастики
Суставная гимнастика — это набор физических упражнений, нацеленных на общее оздоровление. Иногда её называют мышечно-суставной гимнастикой, так как следствием выполнения упражнений является не только улучшения функционирования суставов, но также мышц и других тканей организма. В данной статье мы разберёмся, что даёт выполнение такой практики и как получить наибольший эффект от её выполнения.
Чаще всего во время выполнения суставных упражнений основная работа направлена на отдельный сустав, например, на локоть. Так, с помощью разных упражнений можно последовательно проработать все основные суставы и мышечные группы.
Различные виды физических упражнений подразделяют на 2 категории:
1. Изометрические — предполагающие напряжение мышц без движения. Это статические силовые упражнения. Примером может служить планка в йоге.
2. Изокинетические — в которых напряжение мышц объединяется с движением.
Упражнения суставной гимнастики в основном относятся к изокинетическим. Интенсивность зависит от целей и уровня подготовки занимающегося.
Изокинетические упражнения в свою очередь подразделяются на:
концентрические (при напряжении мышца укорачивается),

эксцентрические (при напряжении мышца растягивается),

изотонические (мышца остаётся напряжённой и в фазе сокращения и при растяжении).

Одним из вариантов практики суставной гимнастики является выполнение упражнений в изотоническом режиме. В этом случае сохраняется небольшой темп с постоянным напряжением мышц, участвующих в движении, без фазы расслабления. Так, если мы работаем с локтевым суставом, напряжение окружающих его мышц будет сохраняться и во время сгибания, и разгибания.
Суставная гимнастика — это по большей части кардио-аэробная физическая нагрузка, т. е. воздействующая на сердечно-сосудистую систему, выполняемая в относительно небольшом темпе, где кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности. Грамотное и регулярное выполнение физических упражнений с кардио-аэробной нагрузкой помогает усилить адаптационные возможности организма к изменяющимся условиям окружающей среды, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, дыхательной системы, является профилактикой инфарктов, инсультов, атеросклероза, болезней суставов, а также позволяет сокращать толщину подкожных жировых отложений.
Преимущества суставной гимнастики
Для занятия не требуется специальное оборудование и помещение. Многие упражнения могут выполняться стоя;

Большой выбор упражнений позволяет подобрать комплекс под индивидуальные нужды;

В зависимости от количества времени можно составлять более короткие или длинные комплексы. Для того, чтобы получить пользу не требуется большого количества времени.

Подходит для людей разных возрастных групп: от малышей, до пожилых;

Мышечно-суставная гимнастика позволяет избавить организм от излишних солевых отложений;

Регулярное выполнение упражнений позволяет организму получить необходимую физическую нагрузку.

Повышает жизненный тонус, заряжает бодростью;

Является профилактикой различных заболеваний суставов, улучшает их состояние;

Позволяет улучшить осанку.

Что даёт занятие суставной гимнастикой
Давайте рассмотрим, что происходит с организмом при выполнении суставной гимнастики.
Нервная система. В начале физической активности у занимающегося в среднем подключается к работе 40–60 % мышечных волокон. Для того чтобы «включить» остальные волокна, за счёт приведения нервной системы к необходимому уровню возбуждения, требуется время и мягкая нагрузка. С этим хорошо справляются суставные упражнения. Если, минуя подготовительные (прекондиционные) упражнения, занимающийся, особенно если он начинающий, сразу перейдёт к большой нагрузке, это вызовет стресс у организма. Если делать занятие более плавным и сначала выполнять динамические упражнения, нервная система успеет мягко включиться в симпатический режим.
Сердечно-сосудистая система. Физическая активность увеличивает венозный возврат за счёт сжатия вен (в спокойном состоянии до 64 % от общего количества циркулирующей крови находится в венах на «хранении»). Увеличение притока крови к сердцу ведёт к растяжению его полостей, что увеличивает силу и частоту сердечных сокращений. Если организм находится в хорошем состоянии и физической форме, то резкое включение сердца в режим усиленной работы не приведёт к каким-либо негативным последствиям. Но, если речь идёт о человеке с плохой физической подготовкой, резкий набор нагрузки будет способствовать возникновению неприятных ощущений, а, возможно, и последствий, если у занимающегося проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Может помочь включение коллатеральных резервов кровеносной системы, которые не активны при отсутствии физической нагрузки. Коллатеральные сосуды являются дублирующими к коронарным артериям. С началом выполнения упражнений происходит постепенный запуск дублирующей кровеносной системы, что облегчает работу сердца.
Мышцы. Усиленная работа сердечно-сосудистой системы также подразумевает раскрытие «резервных капилляров», находящихся в мышечной ткани. Минутный объём крови, который приходится на мышцы постепенно возрастает в несколько раз по сравнению со средний показателем организма в состоянии покоя (с 15 % до 88 %). Скорость и объём кровотока усиливается с началом нагрузки и достигает стабильного уровня примерно через 3 минуты. Этот показатель варьируется в зависимости от того, насколько практик подготовлен физически (у тренированных людей этот процесс занимает меньше времени).
Активный кровоток приводит к постепенному увеличению температуры мышечной ткани на 1,5–2 градуса, что уменьшает сродство гемоглобина и кислорода, кислород проще попадает в клетки. Увеличение температуры в мышцах в целом ускоряет обменные процессы (подъём температуры на 1 градус Цельсия усиливает клеточный метаболизм на 30 %) и помогает лучше снабдить работающую мышцу энергией. Это даёт возможность мышцам трудиться без перехода на анаэробное энергообеспечение, предотвращая образование молочной кислоты, а также снизить эффект «крепатуры» (боли в мышцах, возникающей через несколько часов после интенсивной или непривычной нагрузки).
С повышением температуры мышц также увеличивается их эластичность, что помогает предотвратить травмы.
Суставы. При активной работе суставов, которая начинается во время выполнения суставной гимнастики, нормализуется количество и состав синовиальной жидкости в полости сустава. Эта жидкость выполняет функцию смазки, но если её недостаточно, сустав называют «холодным». Для того чтобы суставы подготовились к активной работе, требуется время.
В области суставных поверхностей и связок, а также в сухожилиях, прикрепляющихся к суставу, находится большое количество различных рецепторов, которые реагируют на изменение величины суставного угла и скорость этого процесса, а также на изменение активности мышц, окружающих сустав. Часть рецепторов даёт быстрый ответ меньше чем за секунду, другим требуется от 30 секунд до 1 минуты на адаптацию. Поэтому существует рекомендация уделять каждому суставу от 1 минуты.
Для того чтобы получить оптимальное воздействие на суставы, рекомендуется выполнять упражнения с небольшим «самосопротивлением», для того, чтобы активизировать окружающие их мышцы.
Итак, постепенно нарастающая динамическая нагрузка помогает организму настроиться на предстоящую практику, если она выполняется в качестве разминки. В случае, если она выполняется как самостоятельная практика, мы также получим замечательный эффект. Далее мы рассмотрим это подробнее.
Суставная гимнастика как разминка
Разминка — это комплекс упражнений, направленных на подготовку организма к основной части практики, постепенно переводящий тело в режим повышенной нагрузки. Суставная гимнастика может выступать как замечательная разминочная техника перед какими-либо видами физической активности, включая практику асан. Она не просто разогревает мышцы, подготоваливает суставы и улучшает обмен веществ, но также помогает переключить внимание от внешнего ко внутреннему, сосредоточиться на занятии и освободить ум от повседневных забот. Разминка даёт возможность лучше настроиться на более сложные упражнения, требующие концентрации и физического напряжения.
Если суставная гимнастика выполняется в качестве разминки, можно выделить следующие рекомендации для достижения необходимого эффекта:
Выбираем упражнения, задействующие все основные суставы и различные направления их подвижности. Время воздействия на один сустав — от одной минуты;

Прорабатываем все основные группы мышц;

Выделяем, в зависимости о целей практики, от 15 минут на разминочные упражнения (чтобы получилось соблюсти 2 рекомендации выше). Перед утренней практикой требуется более длительная разминка, чтобы пробудить тело после сна. Также стоит уделить особое внимание динамической разминке посредством мышечно-суставных упражнений, если вы начинаете заниматься вскоре после возвращения с улицы в холодный период года;

Если основное занятие предполагает специализированный комплекс, например, на освоение балансовых поз на руках, то больше времени нужно уделить суставам рук, выбирая разнообразные упражнения для их проработки;

Следим за тем, чтобы тело разогревалось постепенно. Подбираем интенсивность упражнений так, чтобы они не утомили, а зарядили бодростью. Ощущение тепла в теле свидетельствует о том, что разминка проходит в правильном темпе.

Разминочный комплекс перед основным занятием особенно необходим следующим категориям людей:
с плохой физической подготовкой,

ведущим малоподвижный образ жизни,

с ослабленным по разным причинам здоровьем,

проходящим курс восстановления (в данном случае нужно особенно обдуманно выбирать упражнения),

людям старшей возрастной группы, т. к. им требуется больше времени для того, чтобы перевести организм в активный режим.

Часто разминкой пренебрегают для экономии времени, но это:
может снизить эффект практики,

повышает вероятность травмирования мышц и суставов,

увеличивает вероятность возникновения мышечных болей после занятия.

Суставная гимнастика как самостоятельный элемент физической подготовки
Широкий выбор упражнений суставной гимнастики позволяет составлять полноценные комплексы для работы с телом. Можно применять различные скорости, амплитуду. Такой подход может быть особенно интересен людям, которым противопоказаны статические нагрузки по причине определённых проблем со здоровьем. К ним относятся, например, гипертоники, а также люди страдающие варикозным расширением вен.
Занимающимся с низким уровнем физической подготовки и заболеваниями сердечно-сосудистой системы лучше выбирать малоинтенсивный режим выполнения упражнений. Такой, чтобы пульс не превышал 110 –120 ударов в минуту.
Комплекс суставной гимнастики
Существуют различные подходы к выбору последовательности упражнений суставной гимнастики. Кто-то рекомендует начинать от головы и прорабатывать тело в сторону стоп. Другие делают наоборот. Кому-то нравится приступать от периферии (рук и ног) к центру (корпусу), но можно действовать и в обратной последовательности. Как и везде, чтобы найти подходящий для себя вариант, необходимо пробовать и выбирать по ощущениям.
Упражнения суставной гимнастики можно разделить на общеразвивающие и специальные. Общеразвивающие упражнения способствуют укреплению организма в целом. Специальные воздействуют локально и помогают укрепить ту или иную область в случае особой необходимости. Например, позволяют укрепить лучезапястные суставы, если они ослаблены. То есть одни и те же упражнения могут быть общеразвивающими для одного занимающегося и специальными для другого.
Для получения эффекта необходимо заниматься хотя бы 3 раза в неделю. Рекомендуемая продолжительность одного занятия — от 45 минут.
Суставная гимнастика: с чего начать
1. Для начала выбирайте несложные и доступные вам упражнения. Начинайте с небольшой амплитуды, наращивая её по готовности;
2. Выполняйте небольшое количество повторений, постепенно их увеличивая;
3. Выбирая упражнения, старайтесь уделить внимание всем основным суставам тела;
4. Приступайте к занятию на голодный желудок. Желательно, чтобы после приёма пищи прошло от двух часов;
5. Обязательно следите за своим состоянием, делайте упражнения в комфортном режиме, особенно если ваше здоровье ослаблено;
6. Если дополнительно не оговаривается, упражнения сопровождаются с дыханием через нос. Дыхательные циклы должны быть ровными. Если в какой-то момент дыхание затрудняется или сбивается, сделайте паузу, восстановите нормальный ритм вдохов- выдохов и после этого продолжайте;
7. Старайтесь регулярно уделять время занятиям. Вы можете посвящать суставным упражнениям некоторое время утром и вечером. Если вам нравится заниматься в конце дня, постарайтесь рассчитать время так, чтобы до сна по окончании занятия оставалось хотя бы 60 минут.
Комплекс суставной гимнастики: упражнения
Предлагаем вашему вниманию 4 видео-урока с набором упражнений суставной гимнастики, которые вы можете комбинировать между собой в удобном для вас порядке или выполнять отдельно при необходимости.
Суставная гимнастика для шеи.

Суставная гимнастика для рук.

Суставная гимнастика для ног.

Суставная гимнастика для корпуса.

Йога и суставная гимнастика
В практике йоги также применяются суставные упражнения. То, насколько часто их можно встретить на занятии, зависит от стиля йоги и преподавателя. В большей степени они используются во время разминки. Объединение суставной гимнастики (динамика, изокинетическая нагрузка) и асан (статические положения, изометрическая нагрузка) позволяет воздействовать на тело более комплексно.
Несмотря на определённое сходство с обычной суставной гимнастикой, суставная гимнастика йогов имеет ряд выигрышных моментов, перечислим некоторые из них.
Во-первых, упражнения комбинируются с различными вариантами дыхательных техник. Например, с бхастрикой или капалабхати, что дополнительно помогает активизировать работу сердечно-сосудистой системы, облегчает венозный возврат от внутренних органов, находящихся в брюшной полости.
Во-вторых, применяются брюшные манипуляции на задержке дыхания (такие как агнисара крия), которые помогают увеличить кислородную ёмкость крови, что делает физическую практику более эффективной. Это происходит благодаря тому, что под воздействием манипуляций в активный кровоток возвращается кровь, которая находится в сосудах печени, стенок кишечника, селезёнки (в спокойном состоянии до 20 % крови находится в этой области).
В-третьих, благодаря применению дополнительных средств концентрации, увеличивается вовлечение внимания в практику, что также положительно влияет на результат. Дришти, или концентрация взгляда на определённую точку, позволяет направить работу сознания нужным нам образом. Вариант дришти выбирается в зависимости от упражнения. Второй вариант для сосредоточения внимания — это дыхание. Такая техника, как уджайи, когда вдохи и выдохи выполняются с лёгким шипением, позволяет лучше концентрироваться на текущем моменте.
В-четвёртых, йога — это комплексная система, а суставная гимнастика йогов является её частью. Комбинируя различные методики древней практики, можно добиться очень весомых результатов.
Суставная гимнастика йогов
Суставные упражнения в йоге чаще всего называют «вьяяма», что в переводе с санскрита означает упражнение, вращение, разминание. Этот термин применялся в Индии достаточно широко и его употребление выходило за рамки практики йоги, но сейчас чаще всего встречается в контексте «йога-сукшма-вьяяма».
Мягкие упражнения йоги (в переводе с санскрита слово «сукшма» означает ‘тонкий’, ‘мягкий’) чаще всего ассоциируются со школой Дхирендры Брахмачари, который выпустил книгу для самостоятельных занятий по данной системе с детальными объяснениями. Книга так и называется — «Йога-сукшма-вьяяма». Почитать подробнее о сукшма-вьяяме можно в этой статье.
Попробуйте применить суставную гимнастику в своей практике. Будьте активными и эффективными, движение — это жизнь!
Автор статьи Алёна Чернышова
asanaonline.ru
Йога для суставов: асаны, показания, ограничения
Элементов и стилей древней практики йогов насчитывается великое множество, и каждая отдельная методика направлена на оздоровление всего организма. Йога для суставов, например, положительно влияет не только на хрящи и кровообращение в связках, но и помогает укрепить мышцы, улучшая их амортизирующую функцию. Такое комплексное влияние на организм полезно как для мужчин, так и для женщин независимо от возраста.
Показания
Как и любая суставная гимнастика, йога имеет ряд показаний:
сидячий образ жизни;
больные суставы;
артрозы;
артриты;
застой крови;
грыжа межпозвонковых дисков;
заболевания позвоночника и плечевого сустава;
послеоперационный период.
Йога для коленных суставов усиливает также питание в мениске, что особенно актуально для больных, которые перенесли травму колена.
Вернуться к оглавлению
Польза йоги для суставов
Йога для рук поможет наполнить тело энергией.
Йогатерапия включает в себя множество различных асан (поз), которые положительно влияют на укрепление здоровья. Сердце работает лучше, улучшается кровообращение, благодаря чему воспаления в суставах рассасываются быстрее. Если заниматься йогой регулярно — улучшается обмен веществ и скорость регенерации тканей. Такая гимнастика очень хорошо влияет на тонус мышц, что, в свою очередь, разгружает суставы и препятствует их травмированию. Аналогично асанам, выполняемым всем телом, существует мудра. Такие упражнения заряжают энергией и обеспечивают прилив сил. Рекомендуют ежедневно уделять внимание йоге для рук. Особенную пользу мудра принесет для профилактики и лечения остеоартроза.
Вернуться к оглавлению
Общие принципы
Каждая методика и стиль занятий отличаются друг от друга, но цель у йогатерапии одна — научить человека в совершенстве управлять своим телом. Это и есть суть всех практик, которые объединяются в одно понятие «хатха-йога». Приступая к занятиям, следует руководствоваться некоторыми классическими принципами йогов, связанными между собой:
Ненасилие или «не навреди». Не стоит насиловать тело и пытаться выполнить упражнения, которые не получаются. Если больной испытывает трудности при выполнении той или иной асаны — рекомендуется отложить ее на потом. Боли в связках и мышцах — это абсолютно нормальный процесс, особенно в начале тренировок, который пройдет со временем.
Осознанность и умеренность — два принципа, дополняющие друг друга. Очень важно, чтобы человек выполнял все элементы гимнастики осознанно. Резкие движения очень опасны и способны привести и без того больные суставы к травмированию, особенно это касается начинающих йогов. Поэтому очень важно не переоценивать свои силы.
Устремленность к высшему, то есть, нацеленность на результат. Здесь очень важна регулярность тренировок. Также не стоит забывать о предыдущих пунктах. Именно все принципы в совокупности помогут добиться эффективных результатов и побороть ряд неприятных заболеваний. Важно помнить, что нацеленность на результат не должна превратиться в соревнования с собственным телом.
Вернуться к оглавлению
Асаны для суставов
Простые асаны для позвоночного столба легко и непринужденно оздоровят больного.
Примечательна простая йога для позвоночника и суставов тем, что благодаря своим основным принципам она ведет больного к выздоровлению путем общего расслабления и комфорта. Заболевания опорно-двигательного аппарата в той или иной мере влекут за собой появление болевых ощущений. Если боль достаточно сильная — чрезмерные физические нагрузки не просто противопоказаны, но и невыполнимы.
Вернуться к оглавлению
Асаны для позвоночника
Такие позы задействуют в работе не только мышцы спины, но и хорошо влияют на раскрытие плечевого пояса:
Таласана («пальма»). На вдохе поднимаем руки вверх ладонями внутрь и становимся на носки. Не спеша запрокидываем голову. Всем телом неспешно тянемся наверх, пытаясь сохранить при этом равновесие. Удерживаем эту асану в течение 5 секунд и повторяем 2—3 раза.
Шашанкасана («заяц»). Садимся на колени, делаем глубокий вдох и поднимаем руки вверх. На выдохе тянемся руками к полу, совершая наклон. Ягодицы следует не поднимать. Достигнув максимальной точки, прижимаемся лбом к коврику. Эту асану удерживаем также 5 секунд и повторяем 2—3 раза.
Пурвоттанасана. Упираемся ладонями в пол и поднимаем бедра наверх. Тело должно принять форму дуги. Конечности удерживаем прямыми и твердо уверенно опираемся на пол ступнями и ладонями. Удерживаем положение до минуты.
Джатхара паривартанасана («поза вращения»). Эта поза напоминает обыкновенное «скручивание». В положении лежа на спине, соединяем ноги и поднимаем их вверх. Согнув их в коленях — начинаем опускать ноги в сторону, пока не коснемся пола. Очень важно не отрывать лопатки и плечи от поверхности пола, а также не допускать напряжения в животе и шее. Положение удерживаем 40—60 секунд и повторяем 2 раза на каждую сторону.
Вернуться к оглавлению
Упражнения для коленных суставов
Для упражнения нужно наклониться как можно ниже до пола и постараться обхватить руками голени.
Вот некоторые эффективные и несложные асаны для суставов колен:
Становимся ровно, располагая ноги на ширине плеч. Руки опускаем вдоль туловища. Наклоняемся вперед, пытаясь коснуться руками пола. Ноги должны оставаться прямыми. Если растяжка позволяет дотянуться до стоп, обхватываем лодыжки и задерживаемся в таком положении на минуту.
Садимся и вытягиваем ноги вперед. Выпрямив осанку, начинаем медленно наклоняться вперед, не сгибая конечностей. Асана удерживается до 2 минут.
«Поза стула». В положении стоя слегка сгибаем ноги и начинаем опускать таз назад, будто присаживаемся на стул. Спина должна оставаться максимально выпрямленной, руки вытягиваем вверх. Опускаемся как можно ниже и замираем в таком положении до 30 секунд.
«Поза лягушки». Ложимся на живот и отводим руки назад. Колени сгибаем и обхватываем стопы руками, так чтобы носки смотрели в направлении головы. Поднимаем верхнюю часть корпуса и тянемся вперед. Руками надавливаем на ноги, прижимая их книзу. Принимаем асану на 30 секунд.
Нерациональные физические нагрузки, равно как и сидячий образ жизни, провоцируют проблемы с суставами ног. Это могут быть разрывы связок, растяжения, травмы мениска, вывихи и переломы. Благодаря своему особенному подходу, упражнения йогатерапии могут выполняться в период восстановления после таких травм. Гимнастика улучшает прилив крови к области колен, насыщая мениск, суставы и связки кислородом и другими питательными веществами.
Вернуться к оглавлению
Асаны для плеч
Для выполнения упражнения нужно наклониться вперед пониже с сомкнутыми за плечами руками.
Йога для плечевых суставов включает в себя такие упражнения:
В положении стоя заводим руки за плечи и соединяем их. Совершаем наклон, образуя угол 90 градусов, не отпуская рук. Задерживаемся в асане до 20 секунд. Если хватает гибкости — пробуем наклониться еще ниже.
Становимся на четвереньки, отводя таз назад. Опираемся на ровную руку, помещенную по средней линии тела на уровне грудной клетки. Поднимаем вторую руку и тянемся верхней частью корпуса наверх. Принимаем позу на 30 секунд, после чего повторяем упражнение для другой руки.
Садимся на колени, опуская таз на пятки. Скрещиваем в запястьях выпрямленные руки. Начинаем наклоняться к полу, слегка скручиваясь. Вытягиваем руки, коснувшись плечом пола. Задерживаемся в асане на 30 секунд.
Йога на раскрытие плечевых суставов особенно рекомендована для выполнения больными артрозом.
Вернуться к оглавлению
Ограничения
Среди таких:
Заниматься в присутствии тренера нужно, если у больного проблемы с вестибулярным аппаратом.
При сдавливании позвоночной артерии следует избегать асан, требующих опускание головы.
При наличии вестибулярных нарушений занятия йогой следует проводить только в присутствии тренера или партнера.
Повышенная подвижность позвонков. В таких случаях больного следует вводить в занятия постепенно, начиная с дыхательных практик и растяжения мышц.
Если у больных отсутствует какая-либо физическая подготовка, начальные занятия подбираются так, чтобы они могли заниматься сидя или лежа.
Если болят колени или была перенесена травма коленного сустава, рекомендуется сгибать ноги менее интенсивно.
Вернуться к оглавлению
Краткие выводы
Йогатерапия полезна абсолютно всем, независимо от пола, возраста и рода деятельности. Благодаря таким занятиям мужчина становится выносливее, а женщину йога способна сделать еще более привлекательной. Дополнением к традиционным асанам послужит медитация и мантра. Это поможет расслабиться и сконцентрироваться. Однако больным, которые терпят сильный дискомфорт, не стоит подавлять боль только йогой. Лучше совмещать гимнастику с правильным лечением, и тогда занятия точно не навредят.
osteokeen.ru
Болят колени? Прочитайте материал и действуйте.
В статье будут рассмотрены основные причины заболеваний суставов, в том числе коленных, а также методы по их профилактике и исцелению, представленные современной медициной и йогической традицией.
Состояние развития медицины в современном западном обществе
Люди, столкнувшиеся с проблемами здоровья, часто задаются вопросом, почему современная медицина из всего её арсенала средств предлагает только те, что способны на какое-то время приглушить симптомы развивающегося недуга или немного замедлить процесс, постепенно ведущий к деструкции органа и выливающийся в конечном итоге в хроническое заболевание, неизлечимое обычными так называемыми терапевтическими методами? После безуспешных попыток обратить процесс вспять, всё сводится к оперативному вмешательству, и уж здесь достижения технического прогресса способны поддержать врачебную братию.
Посмотрев на всё это с точки зрения здравого смысла, мы увидим, что хирургическое вмешательство хоть и может избавить от боли, но не даёт никаких гарантий того, что после операции не будет побочных эффектов или что недуг не разовьётся вновь, потому что никто вам не говорил о том, что причина болезни будет устранена, вам лишь сказали, что боли не будет и ваши суставы как и прежде станут подвижными, но на какое время, как долго продлится эффект от хирургического вмешательства — никто сказать не может. Именно поэтому насчитываются многочисленные случаи повторного обращения к хирургам, так как причина деструктивного процесса на самом деле не устранена, в виду того, что она никогда не была установлена.
Исследование причин недугов — занимается ли этим современная медицина?
Используя здравый смысл, становится понятным, что если бы настоящая причина болезни была найдена, то нашлись бы и средства повернуть её вспять и не потребовалось бы радикальных мер, таких как хирургия. Если бы медицина действительно была эффективна, то можно было бы обойтись вообще без хирургического вмешательства. Хирургия — это лишь крайняя мера, на которую идут, когда все другие средства уже исчерпаны и болезнь перешла в такую запущенную стадию, что справиться с ней уже невозможно, вернее, с её внешними проявлениями.
Но почему болезнь переходит в запущенную стадию, разве человек не обращается к врачу, чтобы он помог остановить процесс? Всё дело в том, что современные терапевтические методы лечения, включающие огромный набор медикаментов, отнюдь не направлены на полное излечение человека, они лишь устраняют симптоматику, а симптом и причина, как известно, понятия разные. Из-за чего это происходит и почему, начиная с Парацельса, западная медицина так мало преуспела на терапевтическом поприще? На этот вопрос трудно ответить.

С одной стороны, мы знаем, что на протяжении многих лет, до наступления эры технического прогресса, медицина как наука топталась на месте, вернее, даже наукой-то это сложно назвать, если мы вспомним, что ещё в XIX веке чуть ли не каждое мало-мальски серьёзное недомогание предлагалось лечить кровопусканием. Болит голова — кровопускание. Одышка, гипертония — то же самое, метод действовал безотказно. Да к чему далеко ходить, если относительно совсем недавно сами врачи не соблюдали элементарные правила гигиены, что приводило к печальному результату для пациента!
И только недавно, с развитием технического прогресса, медицина вышла на новый уровень развития, и обычного обывателя восхитило то, что излечивать стали даже тех пациентов, которых раньше бы посчитали приговорёнными. Совершаются операции на сердце и сосудах, возвращают подвижность суставам, наращивают кости, заменяют их в случае полной невозможности восстановления живой ткани искусственными материалами.
Казалось бы, вот оно — чудесное преображение западной медицины. Но, как и упоминалось выше, и не будет лишним подчеркнуть этот аспект ещё раз, причины, приведшие к возникновению патологий, отнюдь не устранены, и никто не может гарантировать, что разрушающий процесс начнётся вновь после того, как оперативным путём убрали внешнее проявление заболевания.
Причины недомоганий объясняются по-разному: с помощью научного метода с его набором специфических терминов или тривиальным рассказом о том, что с течением времени все органы стареют, мол, ничего тут не поделаешь и так далее. Но суть в том, что все эти объяснения редко затрагивают два важных фактора, радикальным образом влияющих на функционирование всех систем в теле человека: адекватная диета и физическая активность.
Синдром обездвиженности и диета
Современные люди, имеющие машины, комфортабельное жильё и достаточное количество еды, можно сказать, избалованы благами цивилизации. Всё это приводит к проблеме, известной как синдром обездвиженности: не нужно никуда бежать, ведь можно спокойно добраться везде на машине; человек всё больше погружён в технократическую атмосферу, где с помощью подмены ценностей навязаны новые понятия и цели.
Немногих соблазнишь походом в горы на выходных или прогулкой по лесу, люди предпочтут в очередной раз посмотреть фильм, чем нестись куда-то в неизвестно какую погоду. Из-за чрезмерной занятости на работе многие просто привязаны к компьютерам, что тоже не способствует подвижности тела.
Начинается всё с того, что портится осанка, а дальше — больше: тело теряет гибкость, становится зажатым, осанка и неправильное положение тела на протяжении долгого времени приводят к тому, что положение внутренних органов меняется — они сдавливаются или смещаются, что не способствует их здоровью. Пока проблема не видна, люди склонны не придавать ей особенного значения, но когда уже боль начинает сигнализировать о неполадках в организме, то стоит задуматься и постараться поменять образ жизни.
Боль является хорошим сигналом. Она неприятна, но без неё мы бы не узнали о дисбалансе в организме. Боль приводит к тому, что мы, наконец-то, обращаем внимание на тот орган, который подает сигнал SOS. Заметив дисбаланс, мы начинаем действовать.
Диета — это тоже один из факторов, который может как излечить, так и привести к возникновению болезней, но об этом чуть позже.
Почему болят колени? Несколько причин
Без данного вступления, в котором объяснено положение дел в современном обществе, было бы трудно приступить к теме болей в коленях в частности, и в суставах, в общем, и мы должны понимать, что не существует суставов отдельно от всего организма, поэтому и нельзя исследовать суставы, не указав хотя бы в кратком виде главные причины, отрицательно влияющие на здоровье человека в целом.
Артриты и артрозы
Первые боли в коленях — это уже не то состояние, к которому можно отнестись легкомысленно и которое вызвано, как многие могут подумать, усталостью или просто работой на ногах. Если вы так считаете и не придаете значения ранним признакам развивающихся нарушений в работе суставов, то постарайтесь отнестись серьёзней к этому вопросу, потому что первый дискомфорт при движениях или небольшая боль, скованность движений, покраснение или припухлость в околосуставной области могут сигнализировать о развитии артрита коленного сустава ( гонартрит) или даже артроза.
Артрит считается заболеванием воспалительного плана и затрагивает не только сустав, но и весь организм в целом, получается, что через воспаление сустава организм сигнализирует о других, более сложных неполадках в системе.
Даже тот факт, что артроз задевает только сам сустав, не вовлекая организм в целом, — он не лучше, так как при этом разрушается хрящевая ткань сустава, она теряет эластичность и появляются трещины из-за нехватки протеогликанов. Некоторые склонны объяснять нехватку протеогликанов противоположным образом: появлением вследствие уже имеющихся трещин в хрящевой ткани. Но тогда откуда образуются сами трещины, неужели из-за чрезмерной нагрузки?
Такое объяснение выглядит явно ненадёжным.
По другим источникам нехватка протеогликанов происходит из-за того, что организм перестаёт их вырабатывать по неизвестным причинам. Какие только объяснения ни предлагались, чтобы объяснить деструктивные процессы, происходящие в суставах — это и изменения гормонального фона, и частые простуды, и некачественное питание, и переохлаждение, аутоиммунные заболевания и даже такой неоспоримый факт, как «пожилой возраст», который якобы сам по себе провоцирует развитие этих заболеваний.
Кровоснабжение — ключ ко всему
Что бы там ни говорили, ясно одно — нехватка кровоснабжения приводит к деградации состояния суставов и хрящевой ткани. Там, где нет движения энергии и крови, происходит застой, поэтому для того, чтобы восстановить сустав, надо сделать так, чтобы туда был направлен поток крови. Ведь даже в пруду вода застаивается и покрывается тиной, в то время как в морях и океанах, где происходит постоянное движение, круговорот, ни о каком застое и речи быть не может.
Вот и человеческий организм должен стать океаном сам для себя, чтобы кровь могла поступать беспрепятственно к каждому органу, тем самым очищая его, доставляя необходимые питательные вещества и восстанавливая его нормальное функционирование.
В движеньи — жизнь
Хотя многие и слышали рекомендации об ограничении движений при заболеваниях суставов, на деле же всё прямо противоположно. Суставам нужно движение именно для того, чтобы восстановить кровоснабжение. Но что делать, если болезнь уже развилась и подвижность исчезла, простые движения причиняют боль, тут уж не то что физкультурой заниматься, даже согнуться бывает не так просто.
Здесь и придёт на помощь древняя практика йоги.
В йоге не нужно бегать 100-метровки или совершать какие-то невероятные пассы. В йоге всё просто — обычно это набор статических поз, направленных на развитие общей гибкости и выносливости тела, и в особенности на укрепление связок и суставов. То есть это именно то, что и нужно. Говоря о связках, нужно обязательно упомянуть, что слабые ненатренированные связки также могут быть одной из причин болей в суставах.
В данной работе мы не рассматриваем проблемы со связками или сухожилиями, возникающими вследствие травм или профессиональных занятий спортом, так как это тема отдельной статьи.

Йога поможет укрепить суставы и сухожилия
Ни спорт, ни тренировки не укрепляют сухожилия и фасции так, как это может делать йога. Через спорт вы можете натренировать мышцы, связки и даже суставы, но, не затрагивая сухожилия и фасции, такие тренировки не будут полными.
Говоря о гибкости, следует отметить, что занятия йогой — это одно из первейших средств, к которому следовало бы обращаться тем, кто хочет её развить. Ведь при выполнении йогических асан развитие гибкости всего тела происходит естественным образом, а при ежедневной практике простых асан укрепятся все связки и сухожилия, что также благотворно скажется и на суставах, так как сухожилия соединяют мышцы с костями, а связки соединяют сами кости (сам же сустав включает в себя части связок и сухожилий).
Отсюда становится понятным, что, занимаясь йогой, можно перестать искать объяснения современной науки на счёт проблем с суставами, а вместо этого начать действовать, а те, кому нравится находить отговорки, оправдывая собственную бездеятельность, обязательно найдут её в виде причин, наподобие «изменения гормонального фона», что якобы и приводит к разрушению суставов.
Йогическая практика
Когда вы впервые начнёте заниматься йогой, вы ощутите изменения, происходящие в вашем теле и самочувствии. Если не переусердствовать на первых порах от большого рвения и желания поскорей достичь результата, то можно с помощью плавного постепенно прогресса добиться очень многого, и в том числе улучшить состояние ваших суставов и мышц, вплоть до полного исцеления, — и всё это без каких-либо химических препаратов, мазей и припарок.
Питание, которое поможет обрести лучшую физическую форму и поспособствует прогрессу в практике йоги
Лук, чеснок и Падмасана
Занимаясь йогой, вы непременно поймете, что питание играет большую роль в вашем самосовершенствовании. Например, лук и чеснок полностью отвергаются практикующими по-настоящему, и не только потому, что в них присутствует элемент тамаса — нижняя гуна, несущая инертность и косность. После исключения этих продуктов из своего рациона, ваша практика выйдет на новый уровень, гибкость суставов значительно повысится и вы не заметите, как уже освоите ту же самую Падмасану (Позу Лотоса), которая так манит каждого своей внешней экзотичностью, каждого, кто только начал заниматься йогой.
Это непростая поза для новичков, хотя для практикующих долгое время она является уже чем-то очень привычным, вроде обычного сидения на стуле.
Небольшой секрет для тех, кто хочет побыстрее освоить эту позу — нужно делать подготовительное упражнение — «бабочку», которое при выполнении даже отдельно благотворно влияет на подвижность тазобедренных суставов, и очень проста в выполнении.
3 гуны и тамасическая пища
Вообще йоги делят пищу согласно трём гунам: саттва, раджас и тамас. Из них наилучшая — это саттва, и наихудшая, которую следует избегать, — тамас. Мы не будем подробно останавливаться на первых двух, но лишь подчеркнём, что самая низшая гуна — тамас — это вся пища животного происхождения, алкогольные напитки и другие наркотические вещества, консервированные продукты, пища, которая разогревалась или готовилась дважды; поэтому йоги если и едят, то только свежеприготовленную еду, а не ту, которую достали на следующий день из холодильника и разогрели.
Также сюда относится вся еда, приготовленная с помощью глубокой зажарки, во фритюре. Вот почему любимые перекусы чипсами или хрустящей картошкой — нелучшая еда для человека.
Исследования западных ученых
Западные исследования в области диетологии находятся в согласии с йогическими принципами.
Арнольд Эрет — ярый пропагандист здорового образа жизни, сам исцелившийся от множества недугов, подчёркивал важность соблюдения правильной диеты не только во время процесса исцеления, но и на протяжении всей жизни, чтобы предотвратить развитие воспалительных процессов в организме.
Эрет считал, что продукты животного происхождения способствуют выработке слизи в организме человека, которая в свою очередь приводит к развитию воспалительных процессов, проявленных в виде недомогания.
Он был во многом прав, и это доказывают современные исследования в области питания. Совсем недавно в книге «The China Study» («Китайское исследование») Колина Кэмпбелла (Colin Campbell), написанной в результате многолетней работы учёного в области исследований рака и его связи с качеством питания, а также проведённого масштабного эксперимента во многих провинциях Китая, была выявлена взаимосвязь между диетой местных жителей и развитием заболеваний.
Исследователи во главе с Кэмпбеллом пришли к выводу, что диета с низким содержанием белка очень благотворно действует на организм человека и способна предотвратить развитие многих серьёзных заболеваний.
Особенно же подчеркивается отказ от животных продуктов, так как они содержат слишком много белка, так много, что организм не справляется с его переработкой, а ведь в процессе переработки и выводе из организма ненужных и излишних веществ участвуют почки, так зачем лишний раз перегружать их, переедая протеины. Он доказал, что организму для нормального функционирования вовсе не нужно, чтобы диета содержала как минимум 35 % белка, 10–12% процентов будет вполне приемлемым уровнем для того, чтобы организм получил всё, что нужно, не работая в экстрарежиме только для того, чтобы переработать и вывести лишний, употреблённый с пищей белок. Для того чтобы восполнить запасы белка в теле человека вполне достаточно аминокислот, содержащихся в овощах. Таким образом, началось победное шествие plant based diet или диеты, основанной на пище растительного происхождения.
Белок, почки и мочевая кислота
Говоря о животной пище, можно вспомнить, что продукты, богатые пуриновыми основаниями, в процессе распада превращаются в мочевую кислоту, избыток которой и является одной из причин проблем с суставами. Хотя в самих белках и не содержатся пурины, но зато они есть в нуклеиновых кислотах.
Суть даже не в том, как много мочевой кислоты в организме, а насколько эффективно почки выводят её из организма. Выходит, что проблемы с суставами могут быть напрямую связаны с работой внутренних органов.
Занимаясь йогой, вы не только улучшите состояние ваших суставов за счёт регулярных упражнений, но и вместе с правильным питанием приведёте в порядок все системы организма. Большое преимущество йоги состоит в том, что, практикуя одну асану, помогая одной части тела, вы одновременно укрепляете и другие.
Болят колени? Тогда займитесь асанами
Здесь приведены лишь некоторые, наиболее эффективные асаны, которые могут вам помочь. Вы можете их подробно изучить и самостоятельно составить из них комплекс упражнений, который будете выполнять ежедневно.
Если же вы не совсем уверены, что сможете практиковать сразу несколько асан, то начните с одной, самой привлекательной для вас, и постепенно подключите и другие после того, как уверенно освоите предыдущую.
Utkatasana или Поза стула — эта одна из поз стоя. Она отлично подходит новичкам. Практикуя её, вы укрепите не только колени, но и ноги в целом, при условии регулярного выполнения. Большой плюс асаны в том, что, когда её удерживают, приподнимается диафрагма, и происходит массаж сердца. Ну и конечно, укрепится спина и расправится грудная клетка.
Virasana или Поза героя выполняется сидя. Одна из самых эффективных асан при болях в коленях и при подагре. Формирует правильный свод стоп, а если у вас есть шпоры, то поможет избавиться и от них. Нужно выполнять её регулярно, чтобы эффект был ощутим. Поначалу трудно в ней оставаться больше минуты, так как человеку непривычна эта поза, но потом она может стать для вас очень естественной и можно удерживать её столько, сколько вам приятно.
Padmasana или Поза Лотоса выполняется сидя. Она укрепляет колени и лодыжки, а также идеально подходит для медитации. Тем, кто ещё только знакомится с йогой, лучше сначала освоить Гомукхасану, которая подготовит к Падмасане. Если вы будете терпеливы, то уже в течение полугода вы освоите эту позу.

Gomukhasana или Поза Коровьей головы выполняется сидя. Кроме того, что она укрепит колени и тазобедренные суставы, эта поза снимет судороги икроножных мышц и расправит спину. Она также отличается большим успокоительным эффектом, и подготавливает вас к Падмасане. Удерживая позу в течение нескольких минут, вы заметите, как многое, что беспокоило ваше сознание, куда-то словно испарилось, и вас это больше не тревожит.
Supta virasana или Поза героя лёжа выполняется лёжа. Это вариант Вирасаны сидя. Если вы уже освоили Вирасану сидя, то вам легко дастся и Вирасана лёжа. Здесь также достигается большой терапевтический эффект для коленных суставов и стоп, плюс растягивается спина и живот, что способствует хорошему пищеварению, поэтому её можно выполнять и после еды.
Setu bandha sarvangasana или Поза Моста выполняется лёжа. Отличная поза для укрепления ног и спины, вытягивает позвоночник и укрепляет мышцы спины. Вы, наконец-то, узнаете, что на спине тоже есть мышцы. У многих людей они плохо развиты, делая эту асану, вы разовьёте их, подтянете животик, если он есть. Асана хорошо снимает головные и спинные боли и действует как антистрессовая программа.
Советы практикующим
Новичкам не нужно стремиться выполнить все мельчайшие детали позы в точности. Сначала без определенной подготовки и гибкости это просто не получится. Важно то, что вы её делаете, важно начало, а со временем вы сможете и медитировать, удерживая асану. Но не нужно пытаться делать всё сразу; сначала освойте позу, её чисто физический аспект, настройте дыхание, будьте спокойны и расслаблены — это поможет вам легче осваивать новые позы, в дальнейшем, с практикой, вы сможете их усложнить. В йоге не действует принцип Олимпиад: «Быстрее, выше, сильнее», это не соревнование, а образ жизни.

www.oum.ru
Упражнения йоги для суставов при болях и изнашивании
Йога уходит своими корнями в Древнюю Индию, и за свою многовековую историю она объединила в себе различные психофизиологические техники и искусства. Но все виды йоги преследуют одну высшую цель: предотвращение заболеваний. Слово «йога» означает единство – гармонию организма и окружающей среды, она на высшей своей ступени (самадхи) способствует объединению человека с его истинным «Я» и космическим сознанием.
Философия йоги гласит, что человек, принимая определенные позиции (асаны), может познать собственное тело. Классическая йога состоит из восьми выстраиваемых друг над другом духовных ступеней. Духовность у нас уже потеряла свое значение, гораздо важнее в наши дни лежащая в основе ступень медитативной и целебной физической развитости. Сегодня внимание концентрируется на пользе для повседневной жизни так что современная йога означает: физические упражнения, техника дыхания и релаксации. Предметом особого интереса являются научно обоснованные профилактические эффекты и оздоровление.
Йога помогает излечить или смягчить физические и душевные заболевания.
Упражнения укрепляют позвоночник, развивают конечности, улучшают функции внутренних органов, способствуют улучшению кровообращения и расслаблению. Целостное начало и собственно вся система позволяет каждому заинтересовавшемуся понять, что ему нужно. Уверенность и больше личной ответственности за здоровье были жизненно необходимы в Древней Индии, но и сегодня нам самим следует об этом заботиться. И тут помочь может йога.

Йога суставная гимнастика
Как правильно дышать при занятиях йогой?
Станьте прямо, поставьте ступни вместе. Переплетите пальцы и поднимите руки к груди, как во время молитвы. Затем поднимите руки так, чтобы костяшки пальцев упирались в подбородок – сохраняйте такое положение рук в течение всего упражнения. Держите ладони крепко сжатыми.
Сделайте глубокий вдох через нос, немного задерживая дыхание, чтобы слышать шум вдыхаемого воздуха. Это послужит своеобразным тормозом, замедляющим ваше дыхание, что является ключевым моментом упражнения. Рот должен оставаться закрытым. Вдыхайте медленно, считая до десяти. Бикрам это очень интересно описывает: «Представьте, что ваши легкие – это стакан, который вы наполняете со дна до самого края». То есть сначала нужно наполнить воздухом нижнюю часть легких. Одновременно Разводите локти в стороны, подобно «крыльям чайки». Постепенно улучшающую подвижность, старайтесь поднимать локти все выше и выше, пока они не достанут до ушей. Смысл заключается в том, чтобы вы «раскрыли» грудную клетку.
Затем опустите подбородок, но руки оставьте в том же положении. Не наклоняйте весь корпус вперед. Одновременно приоткройте рот и медленно выдыхайте, считая до десяти. В первый раз вам, возможно, не будет хватать воздуха, но постепенно вы научитесь заполнять свои легкие целиком. Во время выдоха старайтесь тоже задерживать дыхание.
Выдохнув, запрокиньте голову назад. Однако не переусердствуйте -вам должно быть удобно. Поднимите руки (локти при этом должны соприкасаться, а костяшки пальцев оставаться прижатыми к подбородку). Постарайтесь тихонько «выжать» последние граммы воздуха из своих легких.
Выполните 12 полных циклов йоги, передохните, затем сделайте еще 12 повторений. В завершение опустите руки вдоль туловища.
Как йога действует на суставы?
Йога распределяет нагрузку равномерно. Синдром негибкого человека, которым страдают многие из нас, ограничивает нашу естественную амплитуду движений. Результат – чрезмерное изнашивание сустава, в особенности тазобедренного, поскольку при выполнении повседневной деятельности, такой как обыкновенная ходьба, на небольшом участке поверхности сустава сконцентрировано огромное напряжение.
Йога «раскрывает» сустав и восстанавливает естественную биомеханику, позволяя нагрузке распределяться по гораздо большей поверхности сустава.
Йога для суставов придает мышцам эластичность. То есть при определенной нагрузке мышцы лучше поглощают удар с помощью меньшего количества движений. Рассмотрим, к примеру, обычную ходьбу. Когда вы опускаете стопу, более эластичные мышцы бедра принимают на себя большую часть нагрузки и тем самым лучше защищают ваш сустав. Йога – великолепный способ улучшить амортизирующую способность всех мышц. Кроме того, увеличивая эластичность мягких тканей вокруг сустава, можно защитить суставы от воздействия разрушительных сил. Йога также этому способствует.
Йога способствует укреплению стопы. В основе возникновения остеоартрита лежат аномалии стопы. Однако если правильно ставить ступню при ходьбе, она может выступать в качестве прекрасного амортизатора. Йога укрепляет свод стопы, уменьшая тем самым риск возникновения повреждений и переломов из-за большого давления. Я всегда боялся порвать ахиллово сухожилие. Тем, кто занимается йогой, это никогда не грозит.
Йога помогает бороться со стрессом и я болями в суставах. Самое замечательное в йоге то, что она, как ни одно другое средство на планете, позволяет полностью расслабиться! Если вы не в состоянии неподвижно сидеть и пассивно медитировать, вам способна помочь только йога. Попытка сконцентрироваться в любой из поз йоги – это самый эффективный способ вызволить свой разум из плена забот и волнений, которые стали проклятием современной жизни. Почему так важно снять напряжение? В результате стресса в организме повышается уровень гормонов, таких как кортизол и адреналин, подрывающих нашу иммунную систему.
Йога не требует особых физических усилий. Многие пациенты, страдающие от болей в суставах, находят традиционные программы упражнений слишком болезненными или непосильными. Поэтому они либо не начинают заниматься вообще, либо, приступив к занятиям, вскоре их прекращают. Йога очень мягко воздействует на суставы. Она снимает скованность сантиметр за сантиметром, не вызывая боли и переутомления.
Йога делает нас более сильными. Со мной провел несколько индивидуальных занятий один из лучших инструкторов школы Бикрама. Он выглядел как человек, занимающийся бодибилдингом, которого можно хоть сейчас отправить выступать на соревнованиях. Честно говоря, он много лет занимался тяжелой атлетикой, но сохранил такую форму только при помощи йоги. Если вы работаете добросовестно, йога может стать полноценной, эффективной программой силовой тренировки.
Как заниматься йогой для облегчения болей в суставах?
Носки предназначены для того, чтобы ими тянуться и чувствовать. Используйте носки для ощущения своего положения, в пространстве и постарайтесь расправить пальцы как можно шире, вместо того чтобы цепляться ими, как когтями.
Не переусердствуйте в своих попытках сделать все как можно лучше. Если вы будете слишком активно пытаться повернуть время вспять, то можете лишь навредить себе. Например, я очень старался «раскрыть» тазобедренный сустав, однако все закончилось тем, что я несколько дней хромал. Я обнаружил, что борьба с сопротивлением мышц и скованностью может быть полезной и эффективной. Но сопротивляться боли, нажимая костью на кость, абсолютно бесполезно, это может привести к плачевным результатам.
Дыхание – основа йоги. В повседневной жизни мы постоянно напрягаем мышцы, особенно шеи и плеч. Даже занимаясь йогой, мы сохраняем некоторую долю напряжения, что мешает правильному выполнению позы. Развивая умение и привычку правильно дышать, вы избавитесь от напряжения в повседневной жизни и получите больший эффект от йоги.
Не «проваливайтесь» в свои суставы! Этим выражением пользуются признанные эксперты йоги. Приведу пример. При выполнении упражнений на растяжку подколенных мышц возникает естественное желание прогнуть ногу в колене. Это может привести к разболтанности сустава. Если вы держите ногу прямо, не позволяя ей выгибаться назад, вы получаете все преимущества растяжки, не подвергая риску коленный сустав. Поэтому старайтесь держать ногу прямо.
Найдите свое «слабое звено». Давление оказывается прямо на него. Именно в этом месте вы будете чувствовать боль и напряжение каждый день. Определите свое слабое место и укрепите его. У большинства из нас это мышцы шеи и спины. Снимите напряжение, расслабив и наполнив новой силой мышцы, на которые оно больше всего давит.
Развейте «чувствительность ступней», чтобы в положении стоя ощущать, в каком именно месте стопы наивысшее напряжение.
Как помогает йога при изнашивании суставов?
Йога восстанавливает амплитуду движений
Представьте, что вам пришлось бы отказаться от своего легкого или почки. Вы бы сделали все возможное, чтобы сохранить один из этих жизненно важных органов. Тем не менее большинство из нас лишают свои суставы половины функций, не поддерживая их естественной амплитуды движений. Звучит нелепо? Попробуйте присесть на корточки или сесть на пол скрестив ноги. Если у вас не получилось – вы утратили большую часть естественного диапазона движений в коленном и тазобедренном суставах. Йога при изнашивании суставов обладает поразительной способностью вернуть вам возможность в полной мере использовать свои суставы. Более того, как мы уже видели, степень ограничения подвижности в том или ином суставе напрямую связана со степенью недееспособности, которую обретает этот сустав. У пациентов с остеоартритом коленных суставов регулярно наблюдается уменьшение амплитуды движений в тазобедренных и голеностопных суставах.
Йога восстанавливает суставы
«Мои больные суставы!» – восклицаете вы. Но на самом деле болят не суставы. На их поверхности нет нервных окончаний. Боль, которую вы ощущаете, возникает не в суставе, а в окружающих его тканях: в мышцах, сухожилиях, связках и других компонентах. Все эти структуры поддаются восстановлению. В основном испытываемая вами боль – это вторичный эффект от изнашивания структур вокруг сустава, поэтому, если вы восстановите их, боль исчезнет. Кроме того, поскольку вы улучшаете чувство равновесия и координацию, вы защищаете свои суставы от дальнейшего разрушения. Легкое надавливание на хрящ стимулирует его к самовосстановлению при отсутствии резких ударов или внезапной нагрузки. Вы также предотвращаете вторичное повреждение суставов, поскольку боль и скованность заставляли вас двигаться неловко, оказывая разрушающую нагрузку на свои суставы. К примеру, сильная скованность подколенных мышц может заставить вас ходить с согнутыми коленями, что, как объясняет физиотерапевт Кевин Уилк, создает повышенное давление на сустав.
Помните, остеоартрит – это не просто болезненное состояние суставного хряща, он поражает все окружающие сустав ткани, включая кость.
Йога способствует обновлению поверхности суставов
Чрезмерное контактирование и трение двух смежных поверхностей сустава может усугубить артрит. Одной из причин может стать наличие у некоторых пациентов кристаллов кальция, которые врезаются в поверхность сустава. Йога удаляет эти две поверхности друг от друга. С другой стороны, возникает очевидный парадокс: недостаточное контактирование и трение не стимулируют хрящ, и он не восстанавливается и не обновляется. Сильное смешение давящих друг на друга поверхностей в результате неправильной биомеханики также разрушает хрящ. Йога в данном случае представляет собой идеальное решение, поскольку она стимулирует поверхности сустава к восстановлению и в то же время предотвращает чрезмерные сдвиги, разрывы и возникновение разрушительных сил.
Кроме того, мы знаем, что в суставе есть небольшие соединительные компоненты, которые не задействуются в полной мере. Это означает, что поверхности, скользящие вперед и назад относительно друг друга, фактически начинают срастаться. В худших случаях сустав становится неподвижным. Йога постепенно устраняет такие микросращивания.
Йога восстанавливает чувство равновесия
Вы когда-нибудь задумывались, как балерины балансируют на носочках и могут делать это, казалось бы, бесконечно? Практика! Точно такая же практика в йоге придаст вам настолько же сверхъестественное и точное чувство равновесия, которого раньше у вас никогда не было. Сейчас я намного лучше катаюсь на лыжах, чем когда мне было двадцать, а все из-за улучшения равновесия.
Не забывайте, при остеоартрите мышцы, контролирующие суставы, в том числе и коленные, теряют нервную чувствительность. Йога предлагает вам систему упражнений для развития силы и равновесия, тем самым способствуя восстановлению ваших суставов и возвращению их невралгической функции, а также для дальнейшей защиты.
Упражнения йоги для суставов при болях и изнашивании
Вам уже известно о важной роли мышц, стабилизирующих тазобедренный сустав. Это лучшее из обнаруженных мной упражнений для их укрепления. Кроме того, оно прекрасно растягивает подколенные мышцы, скованность которых ограничивает амплитуду вращения в коленном суставе. Это не дает колену как следует расслабиться при ходьбе, поскольку блокируется часть естественного диапазона движений в коленном суставе. Не случайно у большинства пациентов, страдающих остеоартритом коленного сустава, подколенные мышцы очень напряжены. Эксперты считают, что их растяжка моментально улучшает самочувствие.
Упражнения йоги для суставов – поза Воин
Это самый мягкий и безопасный способ раскрепостить тазобедренный сустав. Почему? Потому что вы полагаетесь только на собственную мышечную силу, а не на вес своего тела или механическую рукоятку тренажера для силовых упражнений. Ваши мышцы расправляются и надежно поддерживают тазобедренный сустав. Я безнадежно пытался раскрыть бедра на тренажерах для отведения бедра. Под словом «раскрыть» я подразумеваю отведение бедра в сторону настолько, чтобы стопа могла повернуться наружу на угол в 90°. Но это привело к усилению боли и легкой хромоте. Пока вы занимаетесь на тренажере, ничто не указывает вам на то, что вы переусердствуете, первые признаки этого появляются лишь несколько часов спустя. С помощью этой позиции вы сможете раскрыть бедро двумя способами.
Основные инструкции для позы Воин
Поставьте ноги примерно на ширину метра.
Опустите руки вдоль туловища, затем медленно поднимайте их вверх, пока они не окажутся параллельными полу. Ладони повернуты вниз.
Держа левую ногу прямо, разверните правую ногу и стопу наружу перпендикулярно левой стопе.
Поверните левую стопу на 45° влево. Вес должен быть распределен равномерно на обе стопы, даже если вам покажется, что вы больше упираетесь в правую ногу.
Теперь присядьте, сгибая правую ногу в колене, пока задняя поверхность бедра не окажется параллельной полу. Следите за тем, чтобы корпус не разворачивался в сторону сгибаемой ноги.
Советы: Вы добьетесь максимального воздействия на тазобедренный сустав, если во время приседания будете стараться выдвинуть таз вперед. Вы должны почувствовать, как тазобедренный сустав правой ноги раскрывается вперед, а левой – вперед и вниз. Сконцентрируйтесь на этом ощущении. Медленно выдыхайте, когда будете приседать, повторяя ту же технику дыхания, что и в пранаяме. Постепенно увеличивайте амплитуду движений. Это самое безопасное и безболезненное упражнение для увеличения подвижности бедра. Держите спину прямо, хотя у вас появится желание наклониться вправо. Немного откиньте назад верхнюю часть туловища. Обе стопы должны стоять на полу ровно. С помощью этой базовой позиции вы заметно улучшите состояние своего тазобедренного сустава.
Продолжение позы Воин для подготовленных
Данная позиция является продолжением базовой:
Зафиксируйте свои руки в поднятом положении под прямым углом к туловищу.
Наклоните корпус вправо. Продолжайте наклоняться, пока правый локоть не окажется на одном уровне с правым коленом, а пальцы не коснутся пола, при этом ладонь должна быть развернута вперед.
Выполните упражнение йоги для суставов в обратном порядке, выпрямляя правую ногу и при этом поднимая корпус прямо. Поставьте ноги вместе и опустите руки вдоль туловища.
Советы: Мне нравится упираться правым локтем в колено, чтобы еще больше раскрыть сустав. Смотрите вверх на свою выпрямленную левую руку, прижав подбородок к левому плечу. Ваши руки должны быть расположены на прямой линии от кончиков пальцев выпрямленной вверх левой руки до кончиков пальцев правой руки.
Упражнения йоги для суставов – поза Голова к коленям
Скованность подколенных мышц имеет прямое отношение к возникновению боли в спине, коленях и бедрах. Поза стоя «Голова к коленям» – одно из лучших упражнений йоги для быстрого и эффективного расслабления подколенных мышц.
Основные инструкции для позы – голова к коленям
Поставьте ступни вместе.
Медленно оторвите правую стопу от пола и поднимите ее вверх перед собой, сгибая ногу в колене.
Продолжайте поднимать колено как можно выше, пусть голень свободно свисает.
Обхватите правую стопу обеими руками, сплетя пальцы на подошве. Указательные пальцы должны находиться на 2 см ниже основания пальцев стопы.
Обхватите большими пальцами пальцы ног.
Максимально подтяните ступню вверх, выпрямив ногу перед собой, чтобы начать растягивать подколенные мышцы.
Советы: Вам нужно принять устойчивое положение, чтобы быстро восстановить равновесие, если вы вдруг его потеряете! На первом этапе занятий это лучшее, что вы можете сделать. Некоторые мастера йоги попросят вас согнуть ту ногу, на которой вы стоите, другие предпочтут, чтобы вы держали ее прямо. Я бы посоветовал вам выпрямлять ногу, если у вас наблюдаются некоторые признаки изнашивания суставов. В любом случае, не переходите к продвинутому уровню до тех пор, пока не сможете полностью выпрямить ногу, на которой стоите.
Поза для подготовленных – голова к коленям
Продолжая обхватывать ладонями стопу, выпрямите правую ногу перед собой, пока она не будет параллельной полу.
Наклоните корпус вперед и достаньте лбом до колена. Зажмите ногу руками и локтями. Чтобы сохранять равновесие, сфокусируйте взгляд на одной точке на полу.
Потяните носок на себя. Обе ноги должны быть прямыми.
Медленно выполните упражнение в обратном порядке и вернитесь в исходное положение.
Советы: Вам могут понадобиться недели и месяцы, чтобы научиться полностью выпрямлять ногу, но уже само растягивание принесет вам пользу.
Упражнения йоги для суставов – поза Орла
Поза орла выглядела настолько нереально, что я не мог поверить в саму возможность выполнения этого упражнения – по крайней мере, в течение первого месяца моих попыток. Сама идея перекрутить ноги казалась абсурдной: я едва мог сделать так, чтобы одна нога коснулась другой!
Тем не менее поза орла – один из лучших показателей вашего прогресса. Эта поза великолепно развивает чувство равновесия, координацию и силу ног. Кроме того, она помогает развить точный мышечный контроль, что защитит ваши колени и бедра. Если вы похожи на меня, то решите, что невозможно достичь настолько идеального чувства равновесия, чтобы не упасть. Однако за счет быстрых движений стопы и лодыжки и развития в стопе ощущения своего положения в пространстве вы добьетесь этого гораздо быстрее, чем думаете. Поза орла – один из самых ловких и с точки зрения биомеханики наиболее эффективных способов выполнить приседание на одной ноге.
Как выполнять позу орла для йоги?
Станьте прямо, ступни вместе.
Постарайтесь переплести руки следующим образом. Выпрямите перед собой левую руку. Теперь положите под нее правую руку так, чтобы они пересекались в локте. Поднимите правую ладонь к лицу, оберните левую руку вокруг правой и попробуйте соединить ладони.
Оберните одну ногу вокруг другой следующим образом. Держа ступни вместе, а спину прямо, немного согните ноги в коленях. Согнув правую ногу, поднимите стопу до уровня левого колена. Именно в этом месте бы будете оборачивать правой ногой левую. Отведите правую стопу за левое колено.
Когда ваша правая стопа окажется за левым коленом, загните ее пальцы за левую ногу в нижней части икроножной мышцы. Я стараюсь постепенно перемещать пальцы правой ноги, пока она не займет правильное положение.
На третьем этапе этой жуткой позы йоги для суставов вы должны присесть на одной ноге. Вот так! Держите спину и таз ровно. Присядьте как можно ниже. Постарайтесь задержаться в таком положении по меньшей мере на 10 секунд. Необходимо сильно сжимать ноги. Медленно поднимитесь, разворачивая ноги и руки.
Советы: Не разочаровывайтесь, если вначале у вас все будет получаться далеко не идеально. Постепенно старайтесь переплести пальцы. Большие пальцы рук должны быть повернуты к вам, когда вы будете подтягивать их к груди. Если ваши плечи поднимаются, постарайтесь опустить их. Бикрам считает, что это отличный способ снять напряжение в мышцах шеи и плечевого пояса. Попробуйте выполнить это упражнение йоги для суставов, когда в очередной раз застрянете в очереди, чтобы пройти паспортный контроль в аэропорту!
Если вам никак не удается сохранить равновесие, в первую неделю занятий расплетите руки и используйте их для страховки. Сфокусируйте взгляд на одной точке перед собой, чтобы не потерять равновесие. Также сконцентрируйтесь на своих ступнях. Четкие движения стопы и лодыжки – вот ключ к успеху! Смело используйте стену в качестве опоры при падении. Это одна из самых сложных поз, поэтому не беспокойтесь, если не сразу сможете выполнить ее правильно!
Упражнения йоги для суставов – поза Перемещение дыхания
С возрастом у нас ухудшается функция сгибания бедра, но мы даже не подозреваем об этом. А потом вдруг замечаем: амплитуда наших движений уже не та, что прежде. И хотя вам может показаться, что поза «Перемещение дыхания» не имеет к этой проблеме никакого отношения, тем не менее это надежный способ вернуть тазобедренному суставу былую подвижность.
Как выполнять позу Перемещение дыхания для йоги
Лягте на спину и опустите руки вдоль туловища ладонями вверх.
Поднимите правое колено к груди, обхватив руками ногу чуть ниже колена, пальцы переплетены.
Теперь подтяните колено как можно ближе к груди. Убедитесь, что ваша левая нога ровно лежит на полу, не отрываясь от него.
Затем, не отрывая голову от пола, прижмите подбородок к груди. Задержитесь в таком положении на 20 секунд и только после этого опустите ногу на пол.
Советы: Расслабьте ступни и плечи. Может случиться так, что вы не сможете подтянуть колено к груди дальше определенной точки. Тем не менее постепенно продолжайте подтягивать ногу. Вы должны почувствовать, как натягиваются ваши мышцы в правом бедре. Выдыхая, постарайтесь увеличить подвижность в суставе. Используйте технику медленного дыхания, как в пранаяме (что означает «контроль над дыханием»). Управляя дыханием, вы сможете управлять разумом. Пранаяма используется в йоге как способ очищения и прояснения тела и разума. Ее также применяют при подготовке к медитации в асанах, позах для концентрации сознания. Прижимайте позвоночник к полу.
Упражнения йоги для суставов – поза Танцора или Тетива
На мой взгляд, это самая лучшая растяжка для четырехглавых мышц. Когда эти мышцы зажаты, они натягивают коленную чашечку и увеличивают боль при беге, езде на велосипеде и лыжах, при игре в теннис или выполнении упражнений на степпере. По результатам последних исследований было отмечено, что у пациентов с остеоартритом коленной чашечки скованы четырехглавые мышцы. Позиция «Натягивание тетивы» функционально удлиняет эти мышцы на несколько сантиметров, тем самым облегчая боль и позволяя вам заниматься любимыми видами спорта. Каким образом? В четырехглавых мышцах ослабляется напряжение, и на коленную чашечку оказывается меньшее давление. Эта позиция также помогает выпрямить бедро, чтобы увеличить подвижность в тазобедренном суставе.
Инструкции по выполнению упражнения
Станьте на левую ногу. Перенесите вес своего тела немного вперед, на носки, чтобы вы могли чувствовать его и быстро реагировать.
Поднимите левую руку над головой, а правую опустите вдоль туловища.
Отведите обе руки назад и потянитесь.
Поверните правую кисть ладонью наружу.
Согните правую ногу в колене назад. Постарайтесь подтянуть стопу как можно ближе к ягодице.
Возьмитесь правой рукой за стопу. Запястье должно находиться на внутренней стороне стопы, а не на внешней. Держитесь рукой чуть ниже основания пальцев, стопа должна быть повернута вверх. Поначалу это может показаться неудобным, но сама идея неоспорима: вы затрачиваете гораздо больше усилий, чем при обыкновенной растяжке четырехглавых мышц.
Выгните все тело вперед, чтобы оно стало похожим на тетиву лука. Сильно подайтесь вперед бедрами и тазом так, чтобы ваше тело выгнулось дугой от груди до правого колена.
Бикрам описывает последний этап упражнения лучше меня: «В едином порыве наклонитесь вперед всем корпусом, пока ваш живот не окажется параллельным полу. Одновременно вытяните носок и резко выпрямите правую ногу вверх и назад со всей силой, оказывая сопротивление обхватывающей ногу руке».
Чтобы сохранить равновесие, сфокусируйте взгляд на одной точке перед собой. Убедитесь, что рука крепко удерживает ногу.
Оставайтесь в таком положении 20 секунд, затем медленно выпрямляйтесь.
Советы: Держите обе руки близко к туловищу, чтобы избежать выворачивания стопы наружу. Нога, на которой вы стоите, должна быть выпрямлена. Левую руку держите над головой.
Если вы смотрите в зеркало прямо перед собой, должно казаться, что нога появляется из-за головы. Тяните стопу как можно выше. Вы должны ощутить сильное напряжение в четырехглавых мышцах опорной ноги. Очень важно, чтобы подвздошная кость была направлена вниз. Таким образом вы увеличите растяжение в мышце вдвое. Вы должны чувствовать натяжение в мышцах груди, живота, бедра и четырехглавой мышце. Смело опирайтесь о стену, когда будете выполнять позу «Натягивание тетивы» в первые несколько раз.
Упражнения йоги для суставов – поза Стул
Это действительно замечательное упражнение для коленей. Должен признать, что когда я впервые попробовал выполнить это упражнение, мне показалось, что человеку оно не под силу. Но мне удалось восстановить полную амплитуду при сгибании ноги в колене и укрепить стабилизирующие мышцы, защищающие мои колени и бедра.
Еще одна распространенная проблема заключается в том, что лодыжки могут утратить свою эластичность из-за неправильного положения при ходьбе. Фактически, у пациентов с артритом коленного сустава, как правило, обнаруживается сужение диапазона движений колена и лодыжки, а также бедра. Поза «Неудобный стул» поможет вам увеличить их подвижность. Упражнение йоги для суставов состоит из трех основных этапов, на каждом из которых вам нужно будет принять определенную позу.
Этап первый в позе Стул
Поставьте ноги на ширину 15 см.
Поднимите руки перед собой.
Держа пальцы вместе, поверните руки ладонями вниз. Расстояние между руками должно быть 15 см.
Сконцентрируйте взгляд на одной точке перед собой.
Присядьте так, словно позади вас стоит стул, пока бедра не окажутся параллельными полу.
Перенесите вес своего тела на пятки и постарайтесь максимально выпрямить спину. Будьте осторожны и не упадите, когда будете выполнять упражнение в первый раз. Представьте, что ваша спина опирается о стену. Сначала выгните спину. Пусть ваш вес переместится на пятки, освобождая носки. Оставайтесь в таком положении по меньшей мере 10 секунд.
Поднимайтесь так же медленно, как опускались. Ступни, руки и ладони должны оставаться на расстоянии 15 см друг от друга (руки параллельно полу). Поднимитесь на носки.
Советы: Ступни должны стоять на полу прямо. На выдохе убедитесь, что бедра опустились параллельно полу. Не стоит огорчаться, если на это у вас уйдут недели. Старайтесь не поднимать руки, когда приседаете. Напрягайте мышцы.
Этап второй в позе Стул в йоге
Согнув ноги в коленях, опуститесь в положение полуприседа.
Когда вы будете приседать, поднимитесь как можно выше на носки. Спина должна оставаться максимально прямой.
Продолжайте приседать, пока бедра не станут параллельны полу. На первом этапе вам будет невероятно трудно сохранять равновесие. Но проявите упорство, и у вас все получится! Бикрам советует каждый раз стараться все выше подниматься на носки.
Медленно поднимитесь, опустив пятки на пол. Держите руки прямо.
Этап третий в позе Стул
Поставьте ноги на ширину 15 см и немного приподнимитесь на носках.
Соедините колени так, чтобы они соприкасались.
Держа колени вместе, согните ноги и опустите ягодицы на пятки. Во время приседания немного приподнимитесь на носках.
Ваши руки и бедра должны быть параллельны полу. Позвоночник расположен перпендикулярно бедрам. Старайтесь не поднимать руки вверх. Оставайтесь в такой позе 10 секунд. Вернитесь в исходное положение.
Советы: В первые месяцы при выполнении этого упражнения вы, вполне возможно, совсем не сумеете опустить ягодицы на пятки. Тем не менее оно будет приносить вам пользу. Убедитесь, что полностью контролируете свои движения мышцами бедер.
www.medmoon.ru

Опух тазобедренный сустав что делать – причины и симптомы воспаления тазобедренного сустава, лечение в клинике «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге

причины и симптомы воспаления тазобедренного сустава, лечение в клинике «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге

Группа заболеваний:
Заболевания суставов

Воспаление тазобедренного сустава возникает из-за изнашивания сустава, травм, ушибов, артритов и других болезней. Поэтому болезнь чаще встречается у пожилых людей и спортсменов.

Запишитесь на прием
бесплатно

Запишитесь на прием
бесплатно

Как возникает воспаление тазобедренного сустава
Тазобедренный сустав выдерживает большие нагрузки, поэтому он подвержен травмам и изнашивается быстрее других суставов. На начальной стадии болезни человек чувствует слабую боль в бедре. Боль быстро проходит, подвижность сустава не нарушается. При развитии болезни боль в суставе усиливается, появляется хромота. Без своевременного лечения воспаление тазобедренного сустава приводит к потере подвижности.
Может начаться частичная атрофия нервов тазобедренного сустава. В дальнейшем восстановить их будет очень сложно, а в некоторых случаях — невозможно в принципе. Также воспаление может перекинуться на связанные с суставом мышцы.
Симптомы воспаления тазобедренного сустава
Выделяют следующие симптомы воспаления тазобедренного сустава:
боль в суставе различной силы;

при артритах боль уменьшается во время движения и к вечеру может пройти;

при коксартрозе болезненные ощущения усиливаются после физической нагрузки;

повышенная температура, отёк, припухлость и покраснение в области сустава;

скованность сустава в утреннее время.

При появлении первых симптомов воспаления тазобедренного сустава обратитесь к специалисту. Болезнь на начальной стадии поддаётся лечению. В запущенных случаях сустав необратимо деформируется.
Прогноз напрямую связан с тем, как быстро удастся снять активность воспалительного процесса и восстановить функцию сустава. Потому эффективность лечения обычно зависит не только от этиологии воспаления, но и от того, насколько быстро пациент принял нужные меры и обратился в клинику.
Заболевание иногда протекает в скрытой форме без явных симптомов.
Классификация воспалений тазобедренного сустава
В зависимости от того, что именно спровоцировало патологию, срок её проявления может значительно варьироваться. В зависимости от этого выделяют две основных её формы — подострую и острую.
Подострая. Начинается медленно, до появления первых заметных признаков может пройти до двух недель. Наиболее частые причины — инфекция или переохлаждение. Обычно ночью болезненные ощущения усиливаются, особенно на стороне, где находится проблемная конечность. При давлении на место воспаления возникают несильные, но глубокие болевые ощущения. Ограничение подвижности сустава, как правило, несущественное, но болезненное. Лечение при данной форме может занять продолжительное время.

Острая. Начинается резко, за пару суток. Наиболее частые причины — повышенные нагрузки. Самые сильные болезненные ощущения проявляются днём. Подвижность больной конечности сильно ограничивается. Могут проявляться: лихорадка, слабость мышц и озноб. При сдавливании проблемного места возникает сильная боль. Лечится острая форма также быстрее. Если захватить её вовремя, побороть проблему можно всего за несколько дней.

Причины воспаления тазобедренного сустава
Воспаление тазобедренного сустава вызывают различные травмы и заболевания.
Название болезни Проявления
Ревматический артрит Самая распространённая причина воспаления сустава. Для болезни характерны припухлость сустава и скованность движений.
Подагрический артрит Болезнь возникает из-за избытка мочевой кислоты в организме. Для подагрического артрита характерны сильные боли, которые могут длиться до 10 дней. Сустав опухает, повышается температура.
Ревматоидный артрит Заболевание возникает из-за сбоя в иммунной системе. Обычно поражены парные суставы. Характерны утренняя скованность, боль, припухлость в области сустава.
Реактивный артрит Возникает после перенесённых инфекций. Вместе с тазобедренным суставом воспаляются сухожилия, ткани, окружающие сустав.
Туберкулёзный артрит Развивается у людей, переболевших туберкулёзом. Воспаляется суставная сумка и связки, нарушается подвижность сустава. Болезнь часто переходит в хроническую форму.
Гнойный артрит Болезнь быстро развивается, сустав приобретает красноватый оттенок, опухает и болит. У больного появляется слабость, повышается температура, усиливается потоотделение.
Коксартроз Заболевание возникает из-за чрезмерной нагрузки, плоскостопия, менископатии или подвижности суставов. Вызывает боль в бедре, хруст при движении, прихрамывание.
Псориатический артрит Развивается на фоне псориаза, кожа приобретает синюшный оттенок, от заболевания страдает позвоночник.
Болезнь Легга-Кальве-Пертеса Детское заболевание, обычно встречается в возрасте от 5 до 12 лет. Чаще болеют мальчики. Болезнь поражает сначала один, потом второй тазобедренный сустав. В запущенных случаях деформируется головка бедренной кости, возникает контрактура мышц и связок.
Перелом шейки бедра Распространённая травма, особенно среди пожилых людей. Сопровождается сильной болью, невозможностью двигать суставом. Часто осложняется инфекционным заболеванием.
Вывих бедра Редкая травма, встречается при аварии или падении с высоты. В суставе острая постоянная боль, усиливается при движении, отдаёт в пах, бедро, поясницу. У человека шаткая походка.
Растяжение или разрыв связок Возникает при чрезмерной нагрузке на сустав или ногу. От растяжения часто страдают спортсмены. Боль ощущается в паху, распространяется по связке и сухожилию, усиливается во время физической нагрузки.
Тазобедренный сустав часто воспаляется на фоне:
переохлаждения;

нарушения обмена веществ, недостатка витаминов;

чрезмерных физических нагрузок, особенно при плоскостопии;

инфекционных заболеваний;

малоподвижного образа жизни;

постоянных стрессов;

плохих экологических условий;

неправильного сращения костей после перелома.

Отзывы о лечении
Хочу поблагодарить за проведённое лечение и чуткое отношение персонал клиники и особенно спасибо Чернышеву Анатолию Юрьевичу, Паронько Сергею Николаевичу. С наступающим Новым Годом!
Диагностика
Воспаление тазобедренного сустава появляется из-за различных заболеваний. Чтобы точно определить причину, при первых симптомах болезни обратитесь к специалисту. Врач нашей клиники в Санкт-Петербурге проведёт комплексное обследование и поставит правильный диагноз. Мы используем следующие методы диагностики:

Лечение воспаления тазобедренного сустава
Врачи «Мастерской Здоровья» проводят лечение тазобедренных суставов без операции. Для этого мы используем 20 видов консервативных методов. Они останавливают развитие болезни и оздоравливают организм.
Наш доктор назначает пациенту индивидуальный курс лечения с учетом стадии болезни, возраста, пола и особенностей организма. Лечение тазобедренного сустава займёт максимум 1,5 месяца. Пациент проходит процедуры 2-3 раза в неделю. Боль в бедре пройдёт после первой недели лечения. Курс лечения составляется на базе следующих процедур:
К общим факторам, провоцирующим развитие данной патологии, также относят:
Высокую массу тела. Она ведёт к тому, что возрастают механическая и амортизационная нагрузки на сочленения костей.

Беременность. На поздних сроках, если не придерживаться рекомендаций своего лечащего врача, может проявиться расхождение тазовых костей.

Патологии хрящевой и костной ткани. Это может быть возникновение костных разрастаний, растяжение суставной капсулы и ряд аналогичных проблем.

Вредные привычки. Воспаление часто проявляется на фоне обильного курения, употребления алкоголя или попадания в организм солей тяжелых металлов.

Проблемы с кровоснабжением. Возникнуть они могут из-за варикозного расширения вен, атеросклероза и ряда других факторов.

Травматическое воздействие. Помимо травм, перечисленных выше, патология может быть вызвана ушибами с образованием внутренних гематом, микроскопическими разрывами сухожилий и фасций и другими травмами, которые могут быть незаметны невооружённым взором.

Терапевтические процедуры будут направлены на достижение следующих целей:
предотвращения воспалительного процесса;

устранения болевого синдрома;

нормализации кровообращения в суставе;

предотвращения дальнейшего разрушения хрящевых тканей.

Лечение тазобедренного сустава в «Мастерской Здоровья» снимает спазм мышц, боль и воспаление в суставах, нормализует питание хряща и ускоряет его восстановление. Лечебные процедуры активизируют кровообращение и улучшают общее самочувствие.
После окончания курса наш врач выдаст пациенту методичку с упражнениями суставной гимнастики для самостоятельного выполнения дома. Доктор посоветует, что ещё делать для профилактики болезни.
Медикаментозное лечение
Медикаментозная терапия данной патологии сильно варьируется в зависимости от того, что стало первопричиной возникновения заболевания. Для лечения тазобедренного сустава могут применяться следующие типы препаратов:
Глюкокортикоиды. Назначаются при выраженной интоксикации.

Антибактериальные средства. Используются, если было установлено, что причина, спровоцировавшая заболевание, заключается в инфекционном воздействии. Обычно применяются фторхинолоны, макролиды или тетрациклины.

Миорелаксанты. Используются, если нужно снизить мышечный спазм.

Иммунодепрессанты. Применяются, если причиной стали реактивные артриты или псориаз. Зачастую врач назначает их применение совместно с фолиевой кислотой.

Нестероидно-противовоспалительные средства. Помогают снизить воспалительную реакцию.

Хондропротекторы. Стимулируют восстановление хрящевой ткани, приостанавливают развитие дегенеративных процессов.

Витамины и иммуностимуляторы. Используются в качестве поддерживающего лечения.

Все эти лекарства (и ряд других) могут применяться исключительно по назначению лечащего врача. Самостоятельный выбор препаратов способен привести к усугублению ситуации и возникновению проблем со здоровьем.
Реабилитация после операции
Чаще всего безоперационные методы помогают вылечить воспаление тазобедренного сустава. Однако при сильной боли или неподвижности сустава необходимо хирургическое вмешательство. Мы не проводим операции на тазобедренные суставы.
Если вам сделали операцию на суставе, уже через несколько дней нужно начать курс реабилитации. Такой курс можно пройти в сети клиник «Мастерская Здоровья» в Санкт-Петербурге. Наши врачи составят пациенту комплекс процедур, которые укрепят организм, возвратят подвижность прооперированному суставу и закрепят положительный эффект операции.
Профилактика
Врачи «Мастерской Здоровья» дают следующие рекомендации для профилактики воспаления сустава:
заниматься плаванием, больше ходить пешком, закаляться;

не перегружать и не переохлаждать суставы;

вовремя лечить инфекции, не переносить их «на ногах»;

пить не меньше 1,5 литров воды в день;

следить за весом и осанкой, не сутулиться;

не употреблять алкогольные напитки и не курить;

ограничить употребление сахара и соли, газированных напитков;

следить за уровнем мочевой кислоты в организме;

есть больше молочных продуктов, фруктов, овощей;

включить в рацион рыбу жирных сортов, холодец, желе и другие продукты с желатином.

Запишитесь на прием
бесплатно

Запишитесь на прием
бесплатно

Запишитесь на консультацию врача бесплатно
Спасибо за заявку!
Номер телефона, который вы оставили:
Если вы ошиблись, пожалуйста, отправьте заявку ещё раз.
В ближайшее время с вами свяжется наш специалист.
Он распросит о симптомах, ответит на вопросы и запишет на прием к врачу в удобное для вас время.
А пока вы можете почитать отзывы и истории лечения наших пациентов.
mz-clinic.ru
Может ли отекать нога при артрозе тазобедренного сустава
Содержание статьи
Отек ноги в области голеностопа
Голеностопный сустав может начать опухать и болеть в силу неосторожных действий или других причин. В этом случае человека будет беспокоить единственный вопрос — как себе помочь. И для того, чтобы понимать, как избавиться от неприятных ощущений, необходимо знать симптомы и причины этого патологического состояния.
Основная информация
Какие заболевания характерны?
Артрит
Остеоартроз
Подагра
Подошвенный фасциит
Травмы
Выбор врача и диагностика
Голеностопный сустав опухает и болит: как лечить болезнь
Лечение травм
Заключение
Основная информация
Голеностопным суставом принято считать участок, где кости стопы связываются с голенью. Он представляет собой подвижное соединение малоберцовой, большеберцовой и таранной кости человека.
Подобное сочленение имеет сложное строение. Оно выглядит в виде блока, который образован с помощью суставных поверхностей дистальных эпифизов берцовых костей, которые посредством вилки охватывают блок таранной кости.
Этот сустав может осуществлять движения только в определенных направлениях:
по сагиттальной оси. В этом случае стопа отводится туда и обратно на значительное расстояние.
По фронтальной оси, когда стопа просто разгибается и сгибается.
Какие заболевания характерны?
Подобрать наиболее эффективные методы лечения состояния, когда опухает голеностоп, может лишь опытный врач. По словам специалистов, вызывать подобные состояния может множество разнообразных причин.
В месте сочленения боль может возникать в результате полученных ранее травм.
Другой распространенной причиной является развитие различных заболеваний.
Артрит
Этот воспалительный процесс может беспокоить в различной форме. В зависимости от этого выделяют острый и хронический артрит. Главным симптомом артрита голеностопного сустава является интенсивная боль, которая дополняется нарушением подвижности. Помимо этого, воспалительный процесс вызывает отечность в месте расположения сустава, покраснение и повышение температуры в месте источника боли.
Остеоартроз
При этом патологическом состоянии активно развиваются дегенеративно-дистрофические заболевания суставов, вызванные поражением хрящевых тканей суставных поверхностей. Остеоартроз голеностопного сустава является одним из осложнений, которое провоцирует нарушения крупных суставов. Поэтому для человека это становится большой проблемой, поскольку из-за нее он уже не может, как прежде, заниматься привычной трудовой деятельностью.
Подагра
Наш организм не всегда работает как часы, и бывают моменты, когда в нем нарушается обмен веществ, а также процесс выработки мочевой кислоты. Это может приводить к воспалению голеностопного соединения. Подобную реакцию организма можно наблюдать как результат повышения уровня концентрации солей в суставах и крови. Как раз это и провоцирует появление болей и отечности в сочленении.
Подошвенный фасциит
При этом заболевании также наблюдается воспалительный процесс, который затрагивает фасцию, представляющую собой толстую полоску соединительной ткани, находящуюся в низу ноги. Наиболее подвержены этому патологическому заболеванию люди, которым часто приходится подвергать себя физическим нагрузкам, сопровождающимся сильным давлением на пятку. Очень часто это заболевание диагностируется у людей, имеющих нарушенную структуру стопы и избыточный вес. Стоит заметить, что спровоцировать появление подошвенного фасциита может и неправильно подобранная обувь.
Травмы
Хотя боли в ногах могут быть вызваны самыми разными причинами, чаще всего они возникают из-за травм.
Эта часть тела получает ушибы, переломы, вывихи и растяжен
artroz-sustav.ru
что это может быть и как лечить
Боль и припухлость в верхней трети бедра способна возникнуть в результате ряда патологических процессов. Нередко связана с тяжелыми физическими нагрузками, способна появиться в покое. Часто опухоль сопровождается чувством одеревенения, затруднением движений в тазобедренном суставе.
Если опухло бедро в верхней части, явление всегда вызывает закономерную тревогу и вопрос о причинах состояния. Часто вместе с появлением опухоли болит нога, складка между верхней третью бедра и животом. Порой опухоль и боль охватывает одновременно обе ноги. В статье подробно рассмотрены причины опухоли верхней трети ноги.
Бедро человека
Травмы мягких тканей
Сюда относятся:
Разрывы четырехглавой мышцы;
Разрывы сухожилий;
Переломы в области тазобедренного сустава.
Травма четырехглавой мышцы часто возникает при прямом ударе спереди либо сбоку. Разрыв или размозжение часто сопровождается повреждением сосудов и нервов ноги, отягощается отеком. Место повреждения сильно болит. Подобная травма характерна для спортсменов.
В первую очередь потребуется купировать выраженный болевой синдром. Повреждённой конечности нужно обеспечить покой. Терапия травмы проводится в условиях хирургического стационара. Важным условием становится сохранение функций тазобедренного сустава.
Тазобедренный сустав
Разрывы сухожилий – «излюбленная» патология людей пожилого возраста. Травма может быть получена без видимой причины. Часто подобное связано с невозможностью разгибать ноги, потому происходит подобная травма. С терапевтической целью суставы повреждённой ноги фиксируются до полного заживления, потом проводится восстановление функций конечности.
Переломы
Перелом шейки бедренной кости также приводят к опуханию и боли бедра в верхней части.
Помимо перелома, в виде причины, по которой опухло бедро и болит конечность, способна выступить любая патология тазобедренного сустава. Поражение суставных поверхностей вызвано остеопорозом, воспалительным процессом, туберкулезной инфекцией, даже психоэмоциональным стрессом. Обычно отек тканей располагается вблизи места основанного поражения.
При появлении опухоли и боли в области сустава необходимо обратиться к хирургу. Врач назначит обследования, даст рекомендации по лечению. При необходимости проводится стационарное лечение.
Хроническая венозная недостаточность
Патология часто выступает в роли причины опухоли верхней части бедренной области. Изначально усиливается сосудистый рисунок за счёт сильного расширения подкожных вен.
Обычно между усилением сосудистого рисунка и появлением выраженного отека проходит не менее двух лет. При появлении начальных симптомов не стоит откладывать лечение, показано начинать терапию максимально рано. Хроническая недостаточность вен конечности приводит к развитию выраженной отечности, болевого синдрома и нарушению передвижения. Обязательно следует обратиться к сосудистому хирургу, который назначит соответствующую терапию.
Сосудистый хирург
Застой лимфатической жидкости
Лимфедема начинает развиваться со стопы, потом перемещается на голень и захватывает бедро. Процесс чаще охватывает только одну конечность. Отек верхней части ноги сначала бывает преходящим, при длительном течении заболевания переходит в постоянную форму. Опухоль становится довольно плотной и твердой на ощупь. На коже образуются своеобразные затвердения и наросты. Как правило, нога в приведённом случае не болит.
Причины, способствующие развитию лимфатического отека нижней конечности:
Частые воспалительные процессы вен и мягких тканей в ноге.
Онкологическое заболевание кишечника.
Хронические заболевания органов малого таза.
Воспалительные процессы в лимфоузлах малого таза.
Помощь при лимфедеме сводится в первую очередь к лечению основанного заболевания.
Лимфедема бедра
Последствия тромбофлебита нижней конечности
При остром тромбозе крупных вен нижней конечности развивается массивная опухоль мягких тканей, в дальнейшем сохраняется в течение продолжительного времени. Посттромбофлебический синдром обычно захватывает одну сторону. Помимо бедра развивается массивный лимфостаз голени. По прошествии нескольких лет на пораженной части ноги развивается варикозное расширение подкожных и глубоких вен, появляется выраженная пигментация кожных покровов. Подкожная жировая клетчатка становится плотной, бугристой и холодной на ощупь. На коже ноги появляются атрофические расстройства в виде изъязвлений, мокнущей экземы, хронических дерматитов.
Бывает нарушен отток лимфы, способен развиться повторный тромбоз вен.
Коррекцию посттромбофлебического синдрома назначает сосудистый хирург. При неэффективности консервативного лечения проводится оперативное вмешательство.
Ложные и истинные отеки
Перечисленные причины опухания бедра могут быть истинными и ложными.
Ложный отек развивается при микседеме, высокой степени ожирения, системной склеродермии. Такой вид имеет характерную особенность, которую несложно установить при пальпации пораженного участка тела. Требуется надавить пальцами руки на область поражения. Если после надавливания на коже не остаётся углубления, отек относится к разряду ложных. При истинном отеке ноги после надавливания остаётся ямка, не проходящая длительное время.
otnogi.ru

Название болезни	Проявления
Ревматический артрит	Самая распространённая причина воспаления сустава. Для болезни характерны припухлость сустава и скованность движений.
Подагрический артрит	Болезнь возникает из-за избытка мочевой кислоты в организме. Для подагрического артрита характерны сильные боли, которые могут длиться до 10 дней. Сустав опухает, повышается температура.
Ревматоидный артрит	Заболевание возникает из-за сбоя в иммунной системе. Обычно поражены парные суставы. Характерны утренняя скованность, боль, припухлость в области сустава.
Реактивный артрит	Возникает после перенесённых инфекций. Вместе с тазобедренным суставом воспаляются сухожилия, ткани, окружающие сустав.
Туберкулёзный артрит	Развивается у людей, переболевших туберкулёзом. Воспаляется суставная сумка и связки, нарушается подвижность сустава. Болезнь часто переходит в хроническую форму.
Гнойный артрит	Болезнь быстро развивается, сустав приобретает красноватый оттенок, опухает и болит. У больного появляется слабость, повышается температура, усиливается потоотделение.
Коксартроз	Заболевание возникает из-за чрезмерной нагрузки, плоскостопия, менископатии или подвижности суставов. Вызывает боль в бедре, хруст при движении, прихрамывание.
Псориатический артрит	Развивается на фоне псориаза, кожа приобретает синюшный оттенок, от заболевания страдает позвоночник.
Болезнь Легга-Кальве-Пертеса	Детское заболевание, обычно встречается в возрасте от 5 до 12 лет. Чаще болеют мальчики. Болезнь поражает сначала один, потом второй тазобедренный сустав. В запущенных случаях деформируется головка бедренной кости, возникает контрактура мышц и связок.
Перелом шейки бедра	Распространённая травма, особенно среди пожилых людей. Сопровождается сильной болью, невозможностью двигать суставом. Часто осложняется инфекционным заболеванием.
Вывих бедра	Редкая травма, встречается при аварии или падении с высоты. В суставе острая постоянная боль, усиливается при движении, отдаёт в пах, бедро, поясницу. У человека шаткая походка.
Растяжение или разрыв связок	Возникает при чрезмерной нагрузке на сустав или ногу. От растяжения часто страдают спортсмены. Боль ощущается в паху, распространяется по связке и сухожилию, усиливается во время физической нагрузки.

Обследуя сустав при вывихе в нем можно выявить все симптомы кроме – чем отличаются повреждения тазобедренного сустава или хрусталика и каковы симптомы травмы

Обследуя сустав при вывихе в нем можно выявить все симптомы кроме — Лечение суставов

б) имеется любая рана на соседних областях тела;

в) только при выстоянии костных отломков в рану;

г) не наложена асептическая повязка.

684. По виду линии излома кости переломы бывают:

а) поперечные, косые;

б) продольные, Т-образные;

в) винтообразные;

г) все перечисленные.

685. По локализации в трубчатой кости переломы бывают:

а) продольные, оскольчатые, комбинированные;

б) полные, неполные;

в) внутрисуставные, отрывные, оскольчатые;

г) эпифизарные, диафизарные, метафизарные.

686. К местным осложнениям переломов относят:

а) повреждения, сдавление кровеносных сосудов костными отломками;

б) травматический шок;

в) жировую эмболию;

г) деформацию сегмента.

687. Первичное заживление переломов через оссификацию происходит при условии:

а) минимального повреждения костной ткани;

б) максимальных сближения и фиксации отломков;

в) отсутствии интерпозиции мягких тканей;

г) все перечисленное верно.

688. Перкуссию кости — поколачивание сегмента сосевой нагрузкой проводят для уточнения локализации перелома при:

а) любых переломах;

б) подозрении на перелом и отсутствии абсолютных признаков;

в) открытых переломах;

г) подозрении на переломо-вывих.

689. Архитектурная перестройка костной мозоли – это:

а) восстановление в зоневторичной костной мозоли анатомической структуры кости, близкой к нормальной;

б) минерализация костной мозоли;

в) образование вторичной костной мозоли;

г) замедление консолидации, осложнение заживления.

690. Какой механизм повреждения характерен только для патологического перелома:

а) падение с высоты;

б) легкий удар о твердый предмет;

в) падение на вираже при беге на коньках;

г) наезд транспортного средства.

691. Какого сочетания симптомов достаточно дляустановления диагноза перелома кости?

а) крепитация отломков и отек мягких тканей;

б) отек и болезненность мягких тканей;

в) местная гиперемия и отек мягких тканей;

г) болезненность и местная гиперемия.

692 На рентгенограмме бедра в прямой проекции отломки без смещения. Нужна ли рентгенография в боковой проекции?

а) не нужна;

б) во всех случаях;

в) только при подозрении на переломо-вывихбедра;

г) при подозрении на патологический перелом.

693. Минимальным исследованием функции стопы, обязательным при переломах бедра и голени является:

а) капилляроскопия ногтевого ложа;

б) активное разгибание исгибание пальцев стопы;

в) пассивное разгибаниеи сгибание пальцев стопы;

г) динамометрия.

694. Всегда ли обязательна рентгенография при достоверных клиническихсимптомах перелома?

а) всегда обязательна;

б) при определенных локализациях перелома;

в) при подозрении на осложненный перелом;

г) при переломах эпифизов.

695. Какой симптом абсолютно достоверен при диафизарном переломе?

а) местная гипертермия;

б) патологическая подвижность;

в) местный отек;

г) локальная болезненность.

696. Можно ли снимать шину транспортной иммобилизации при выполнении рентгенографии?

а) при выраженной деформации сегмента;

б) нет;

в) если она влияет на качество рентгенограммы;

г) если она мешает пострадавшему.

697. К наиболее опасным осложнениям переломов относят:

а) травматический шок;

б) кровотечение;

в) жировую эмболию;

г) все перечисленное.

698. Наиболее часто встречается вывих:

а) нижней челюсти;

б) ключицы;

в) плеча;

г) бедра;

д) в голеностопном суставе.

699. По этиологическому признаку к вывихам относят все нижеуказанные, кроме:

а) травматических;

б) привычных;

в) врожденных;

г) полных;

д) патологических.

700. Чаще всего встречается врожденный вывих:

а) плеча;

б) предплечья;

в) в лучезапястном суставе;

г) бедра;

д) основной фаланги I пальца.

701. Причиной патологического вывиха может быть кроме:

а) костно-суставноготуберкулеза;

б) остеомиелита;

в) артроза; артрита;

г) полиомиелита;

д) травматического шока.

702. Симптомом вывиха является:

а) изменение абсолютной длины конечности;

б) изменение относительной длины конечности;

в) патологическая подвижность в поврежденном суставе;

г) крепитация;

д) подкожная эмфизема.

703. Обследуя сустав при вывихе в нем, можно выпить все симптомы, кроме:

а) отсутствия активных движений;

б) резкого ограничения пассивных движений;

в) пружинящего сопротивления;

г) ложной подвижности;

д) ступенчатого западения.

704. Укажите симптом, не характерный для вывихав суставе конечности:

а) болезненность;

б) крепитация;

в) деформация;

г) изменение длины конечности;

д) вынужденное положение конечности.

705. Укажите симптом, не наблюдающийся при травматическом вывихе плеча:

а) боль в плечевом суставе;

б) резкое ограничение движений в суставе;

в) деформация и припухлость сустава;

г) крепитация при пальпации головки плеча;

д) пружинящая фиксация плеча при попытке движений в суставе.

706. У больного имеется открытый перелом костей голени вследствие удара передним бампером легкового автомобиля. Какого вида перелом при этом наиболее вероятен?

а) вколоченный;

б) компрессионный;

в) многооскольчатый;

г) отрывной;

д) винтообразный.

707. Исключите неверно указанный слой костной мозоли:

а) параоссальный;

б) периостальный;

в) интермедиарный;

г) эндостальный;

д) костномозговой.

708. Какой из перечисленных способов фиксации конечности предпочтителен после вправления неосложненного вывиха плеча:

а) лонгетная гипсовая повязка в положении приведения плеча к туловищу;

б) скелетное вытяжение на отводящей шине ЦИТО;

в) глухая гипсовая торакобрахиальная повязка;

г) 4 косыночная повязка.

709. К какому из перечисленных вывихов бедра относят вывих подвздошный?

а) к задне-нижним;

б) к задне-верхним;

в) к передне-верхним;

г) к центральным.

710. Какой из перечисленных вывихов не встречаются в плечевом суставе?

а) верхний;

б) задний;

в) нижний;

г) передний.

711. Какой из перечисленных симптомов является наиболее достоверным признаком вывиха плеча?

а) деформация области сустава;

б) увеличение объема сустава;

в) симптом «погона»;

г) болезненность при пальпации.

712. «Новый сустав» – патология, являющаяся следствием:

а) воспалительного процесса;

б) вывиха;

в) пересадки аллотрансплантата;

г) перелома.

713. К какому из перечисленных вывихов плеча относят вывих подклювовидный?

а) к задним;

б) к передним;

в) к нижним;

д) к верхним.

714. Какая из перечисленных особенностей является наиболее частой причиной возникновения привычного вывиха?

а) раннее начало движения (отведение) после вправления;

б) индивидуальные особенности анатомии суставной сумки;

в) индивидуальные особенности анатомии мышечного футляра сустава;

г) раннее начало движения (сгибание) после вправления.

715. Фиксация плеча после вправления свежего неосложненного вывиха плеча:

а) необязательна;

б) обязательна;

в) противопоказана;

г) показана у взрослых.

716. К какому из перечисленных видов вывихов бедра относят вывих запирательный?

а) к передне-нижним;

б) к передне-верхним;

в) к центральным;

г) к задне-верхним.

717. Какие из перечисленных вывихов плеча встречаются чаще:

а) задние;

б) нижние;

в) передне-нижние;

г) патологические.

718. К какому из перечисленных видов вывиха плеча относится вывих подостный?

а) к нижним;

б) к передним;

в) к задним;

г) к верхним.

719. К какому из перечисленных видов вывихов бедра относят вывих надлобковый?

а) к центральным;

б) к задне-верхним;

в) к передне-верхним;

г) к передне-нижним.

720. К числу «свежих» относят вывихи, с момента возникновения до попытки вправления которых прошло не более:

а) не более 2-3суток;

б) от 3 до 7 суток;

в) от 1 до 3 недель;

г) более 3 недель.

721. Что предпринять в первую очередь у травмированного с открытым переломом и кровотечением из артерии?

а) иммобилизация конечности б) введение сосудосуживающих средств

в) наложение артериального жгута на конечность выше уровня перелома

г) наложение повязки на рану конечности

722. При открытом переломе одним из важнейших мероприятий является наложение:

а) давящей повязки б) окклюзионной повязки в) гипсовой повязки

г) асептической повязки

723. Транспортная иммобилизация обеспечивает:

а) профилактику развития и углубления травматического шока б) репозициюотломков в) остановку кровотечения

г) асептику раны при открытых переломах

724. Транспортную иммобилизацию на догоспитальном этапе при переломе плеча осуществляют:

а) шиной Дитерихса б) отводящей шиной ЦИТО в) гипсовой повязкой г) шиной Крамера

725. При блокаде области перелома анестетик вводят:

а) в мышечный футляр б) периневрально

в) в гематому в области перелома г) внутрикостно

726. Для блокады области перелома применяют раствор новокаина:

а) 0,25%

б) 0,5%

в) 10%

г) 1-2%

727. Эффективная репозиция костных отломков невозможна:

а) без эффективного обезболивания б) без вытяжения дистального отломка по оси проксимального в) при интерпозиции мягких тканей г) всего перечисленного

728. Репозиция отломковможет быть:

а) одномоментной закрытой ручной б) одномоментной открытой (оперативной)

в) достигнута скелетным вытяжением г) всё перечисленное верно

729. По конструкции гипсовые повязки бывают:

а) циркулярные, лонгетные б) окончатые, мостовидные

в) створчатые, лонгетно-циркулярныег) все перечисленные

730. Специальные гипсовые повязки в зависимости от формы и областей их наложения имеют названия (выбрать со всеми правильными):

а) торакобрахиальная, шлем, корсет б) кокситная, тутор, кроватка в) сапожок, перчатка, подгузник г) корсет, тутор, портупея

731. К симптомам сдавления конечности гипсовой повязкой при нарастании отека в области перелома относят:

а) отек пальцев, цианоз кожи; расстройства чувствительности и активных движений; распирающие, пульсирующие боли

б) кожный зуд, гиперемия кожи у края повязки, боль в области перелома в) снижение объема движений конечности, гиперестезия кожи проксимальнее повязки

Source: StudFiles.net

Почитайте еще:

Обследуя сустав при вывихе в нем можно выявить все симптомы кроме

Главная » Блог » Обследуя сустав при вывихе в нем можно выявить все симптомы кроме
все тесты ОХ – Стр 16
б) имеется любая рана на соседних областях тела;
в) только при выстоянии костных отломков в рану;
г) не наложена асептическая повязка.
684. По виду линии излома кости переломы бывают:
а) поперечные, косые;
б) продольные, Т-образные;
в) винтообразные;
г) все перечисленные.
685. По локализации в трубчатой кости переломы бывают:
а) продольные, оскольчатые, комбинированные;
б) полные, неполные;
в) внутрисуставные, отрывные, оскольчатые;
г) эпифизарные, диафизарные, метафизарные.
686. К местным осложнениям переломов относят:
а) повреждения, сдавление кровеносных сосудов костными отломками;
б) травматический шок;
в) жировую эмболию;
г) деформацию сегмента.
687. Первичное заживление переломов через оссификацию происходит при условии:
а) минимального повреждения костной ткани;
б) максимальных сближения и фиксации отломков;
в) отсутствии интерпозиции мягких тканей;
г) все перечисленное верно.
688. Перкуссию кости – поколачивание сегмента сосевой нагрузкой проводят для уточнения локализации перелома при:
а) любых переломах;
б) подозрении на перелом и отсутствии абсолютных признаков;
в) открытых переломах;
г) подозрении на переломо-вывих.
689. Архитектурная перестройка костной мозоли – это:
а) восстановление в зоневторичной костной мозоли анатомической структуры кости, близкой к нормальной;
б) минерализация костной мозоли;
в) образование вторичной костной мозоли;
г) замедление консолидации, осложнение заживления.
690. Какой механизм повреждения характерен только для патологического перелома:
а) падение с высоты;
б) легкий удар о твердый предмет;
в) падение на вираже при беге на коньках;
г) наезд транспортного средства.
691. Какого сочетания симптомов достаточно дляустановления диагноза перелома кости?
а) крепитация отломков и отек мягких тканей;
б) отек и болезненность мягких тканей;
в) местная гиперемия и отек мягких тканей;
г) болезненность и местная гиперемия.
692 На рентгенограмме бедра в прямой проекции отломки без смещения. Нужна ли рентгенография в боковой проекции?
а) не нужна;
б) во всех случаях;
в) только при подозрении на переломо-вывих бедра;
г) при подозрении на патологический перелом.
693. Минимальным исследованием функции стопы, обязательным при переломах бедра и голени является:
а) капилляроскопия ногтевого ложа;
б) активное разгибание исгибание пальцев стопы;
в) пассивное разгибаниеи сгибание пальцев стопы;
г) динамометрия.
694. Всегда ли обязательна рентгенография при достоверных клиническихсимптомах перелома?
а) всегда обязательна;
б) при определенных локализациях перелома;
в) при подозрении на осложненный перелом;
г) при переломах эпифизов.
695. Какой симптом абсолютно достоверен при диафизарном переломе?
а) местная гипертермия;
б) патологическая подвижность;
в) местный отек;
г) локальная болезненность.
696. Можно ли снимать шину транспортной иммобилизации при выполнении рентгенографии?
а) при выраженной деформации сегмента;
б) нет;
в) если она влияет на качество рентгенограммы;
г) если она мешает пострадавшему.
697. К наиболее опасным осложнениям переломов относят:
а) травматический шок;
б) кровотечение;
в) жировую эмболию;
г) все перечисленное.
698. Наиболее часто встречается вывих:
а) нижней челюсти;
б) ключицы;
в) плеча;
г) бедра;
д) в голеностопном суставе.
699. По этиологическому признаку к вывихам относят все нижеуказанные, кроме:
а) травматических;
б) привычных;
в) врожденных;
г) полных;
д) патологических.
700. Чаще всего встречается врожденный вывих:
а) плеча;
б) предплечья;
в) в лучезапястном суставе;
г) бедра;
д) основной фаланги I пальца.
701. Причиной патологического вывиха может быть кроме:
а) костно-суставного туберкулеза;
б) остеомиелита;
в) артроза; артрита;
г) полиомиелита;
д) травматического шока.
702. Симптомом вывиха является:
а) изменение абсолютной длины конечности;
б) изменение относительной длины конечности;
в) патологическая подвижность в поврежденном суставе;
г) крепитация;
д) подкожная эмфизема.
703. Обследуя сустав при вывихе в нем, можно выпить все симптомы, кроме:
а) отсутствия активных движений;
б) резкого ограничения пассивных движений;
в) пружинящего сопротивления;
г) ложной подвижности;
д) ступенчатого западения.
704. Укажите симптом, не характерный для вывихав суставе конечности:
а) болезненность;
б) крепитация;
в) деформация;
г) изменение длины конечности;
д) вынужденное положение конечности.
705. Укажите симптом, не наблюдающийся при травматическом вывихе плеча:
а) боль в плечевом суставе;
б) резкое ограничение движений в суставе;
в) деформация и припухлость сустава;
г) крепитация при пальпации головки плеча;
д) пружинящая фиксация плеча при попытке движений в суставе.
706. У больного имеется открытый перелом костей голени вследствие удара передним бампером легкового автомобиля. Какого вида перелом при этом наиболее вероятен?
а) вколоченный;
б) компрессионный;
в) многооскольчатый;
г) отрывной;
д) винтообразный.
707. Исключите неверно указанный слой костной мозоли:
а) параоссальный;
б) периостальный;
в) интермедиарный;
г) эндостальный;
д) костномозговой.
708. Какой из перечисленных способов фиксации конечности предпочтителен после вправления неосложненного вывиха плеча:
а) лонгетная гипсовая повязка в положении приведения плеча к туловищу;
б) скелетное вытяжение на отводящей шине ЦИТО;
в) глухая гипсовая торакобрахиальная повязка;
г) 4 косыночная повязка.
709. К какому из перечисленных вывихов бедра относят вывих подвздошный?
а) к задне-нижним;
5. Достоверные и вероятные признаки перелома и вывиха.
Перелом кости (fractura) – полное или частичное нарушение целостности кости при нагрузке, превышающей прочность травмируемого участка скелета.
Достоверные признаки:
– патологическая подвижность конечности в необычном месте (вне сустава). Выявлять ее нужно осторожно, чтобы не повредить окружающие перелом ткани. Очень осторожно смещают периферический участок конечности и наблюдают за подвижностью в зоне перелома. Качательные движения в области бедра, плеча, голени, предплечья указывают на наличие перелома.
– крепитацию отломков определяют руками. Фиксируют конечность выше и ниже места перелома и смещают ее то в одну, то в другую сторону. Появление хруста трущихся друг о друга отломков является абсолютным признаком перелома.
Из-за травматизации тканей к выявлению этих симптомов прибегают в исключительных случаях.
Вероятные признаки:
– боль и болезненность при пальпации – постоянный субъективный признак — возникает, как правило, в месте перелома, усиливается при попытках к движению. Для выяснения болезненности начинают тщательную пальпацию одним пальцем, осторожно, на расстоянии от предполагаемого места перелома. Локализованная в одном месте болезненность является важным признаком. Ее можно определить легким постукиванием по оси конечности, например при легком ударе по пятке больной ощущает боль в области перелома бедра или голени.
– припухлость бывает обусловлена кровоизлиянием, гематомой, нарушением крово- и лимфообращения, отеком ткани. Окружность конечности увеличивается по сравнению со здоровой иногда в 1, 2 раза.
– деформация конечности, зависящая от смещения отломков под углом. Может быть искривление конечности или укорочение ее. Периферический конец конечности может быть повернут в ту или др сторону (ротация).
– о нарушении функции судят по сохранению активных движений. Как правило, сразу же после травмы больной не может двигать конечностью или частью ее из-за выраженных болей. Лежащему больному предлагают совершить движение стопой, кистью или согнуть конечность в суставе. Иногда даже попытка к движению вызывает выраженную боль.
Вывих (luxatio) – стойкое, ненормальное смещение суставных концов костей по отношению др к др.
Достоверные признаки:
– деформация области сустава – сглаживание или провалы. Характерно изменение формы сустава, что позволяет в ряде случаев безошибочно поставить диагноз путем только внешнего осмотра: сустав теряет свою нормальную форму, контуры его сглажены, наблюдается западение на месте одного из суставных концов кости. Пальпация выявляет отсутствие головки кости на обычном месте.
– полное отсутствие движений в суставе, а при попытке изменить положение конечности ощущение «пружинящего» сопротивления пассивным движениям, сопровождаемые выраженной болью: при вывихе плеча движения им резко болезненны, рука после попытки отведения сразу занимает прежнее положение.
– нарушение оси конечности: при вывихах плеча последнее как правило несколько отведено; при заднем вывихе в тазобедренном суставе бедро отведено и ротировано кнутри.
Вероятные признаки:
– постоянная и сильная боль в суставе даже в состоянии покоя, усиливающаяся при любом движении. Это происходит за счет перерастяжения капсулы сустава, снабженной большим количеством нервных окончаний.
– вынужденное положение конечности, которое невозможно изменить без усиления боли.
– изменение длины конечности
– отечность в области сустава
– наличие кровоподтёков
Диагностика вывихов
При обращении пострадавшего за помощью необходимо установить время, прошедшее с момента травмы, обстоятельство и механизм травмы и только после этого приступить к исследованию области повреждения в сравнительной оценке со здоровым суставом.
При разборе клинических симптомов следует обратить внимание на то, что все признаки вывиха можно разделить на достоверные и имеющие относительное значение. К числу первых можно отнести: пружинистое сопротивление (фиксацию) конечности, вынужденное положение, изменение функциональной длины конечности. К числу вторых: деформацию области сустава, боль, нарушение функции. Наличие кровоподтеков и кровоизлияний в подкожную клетчатку является признаком перелома-вывиха. Непременным условием заключительного этапа диагностики вывиха должна быть рентгенография сустава в двух проекциях. Продемонстрировать рентгенораммы.
Первая помощь при травматических вывихах
Основными задачами, решаемыми на этапе первой помощи при вывихах являются:
Борьба с травматическим шоком
Предотвращение дальнейшего повреждения тканей в области травмы
Профилактика сдавления сосудисто-нервных пучков
Профилактика инфекционных осложнений
Для реализации этих задач следует:
Остановить наружное кровотечение
Наложить асептическую повязку при открытой травме
Проверить пульсацию периферических артерий, наличие чувствительности и подвижности на пораженной конечности
Провести транспортную иммобилизацию. Для верхней конечности обычно бывает достаточно косыночной повязки
Местное применение холода
Введение обезболивающих препаратов при возможности и наличии показаний
Лечение вывихов
Изучение лечения пострадавших имеющих вывих начинается с обращения студентов на характер и методику обезболивания. Оно может состоять в местной анестезии области сустава или наркозе.
Под местным или морфинным обезболиванием можно производить вправление вывихов всех суставов, кроме бедра и голени, которые лучше вправлять под наркозом.
Излагается техника обезболивания, демонстрируются точки пункции суставов и введения растворов новокаина.
При разборе лечения обращается внимание на разновидности методик вправления вывихнутого суставного конца кости, различая рычаговые и тракционные способы. При первом суставной конец перемещают в обратном порядке в сравнении с тем, как это имело место в момент наступления вывиха. При втором вывихнутый конец кости оттягивают от суставной поверхности и после этого его стремятся сместить и поставить на прежнее место или же этот последний момент совершается самопроизвольно, как например, при вправлении вывиха нижней челюсти, плечевой кости.
В виде правила следует считать, что спустя 3-4 недели после травмы устранить вывих бескровным путем не удается и приходится прибегать к оперативному лечению.
Вывихи нижней челюсти
Вывихи нижней челюсти по различным данным составляют от 1,5 до 5,6% всех вывихов. Встречаются они чаще у женщин, что объясняется некоторыми анатомическими особенностями – менее мощным связочным аппаратом и меньшей глубиной суставной ямки, что облегчает смещение вперед суставной головки. Вывих нижней челюсти может произойти при зевоте, рвоте, откусывании большого куска, удалении зуба, при травме. При двухстороннем вывихе рот больного открыт (открытый прикус – передние нижние зубы выдвигаются вперед, зубные дуги соприкасаются лишь в области моляров). Подбородок значительно смещен вперед, щеки уплощены и напряжены, а натянутая жевательная мышца выступает в виде валика. Движение челюсти почти невозможно. Разговор, разжевывание пищи, глотание сильно затруднены. Часто изо рта вытекает слюна.
При вправлении вывиха больного нужно посадить так, чтобы его нижняя челюсть находилась на уровне локтевого сустава опущенной руки врача. Голова больного должна иметь хорошую опору сзади; лучше, если ее удерживает руками помощник.
После проведения анестезии сустав (1% раствор новокаина по 5 мл с каждой строны), врач становится впереди больного, обматывает большие пальцы бинтом, вводит их в рот больного и накладывает на жевательные поверхности моляров, а при отсутствии последних – на альвеолярные отростки непосредственно кпереди от ветвей нижней челюсти. Остальные пальцы подводятся под край нижней челюсти. Производя смещение челюсти книзу, одновременно производят смещение подбородка кверху, а затем уже смещают челюсть кзади. При этом обычно раздается характерное щелканье в результате соскальзывания суставных головок с суставных бугорков, и происходит восстановление нормального прикуса.
После вправления вывиха следует на 1-2 недели ограничить движения нижней челюсти путем применения пращевидной повязки или, лучше, подбородочной пращи, прикрепленной с помощью эластического вытяжения к головной шапочке. В этот период больному можно давать только полужидкую пищу. При нарушении этих правил может наступить привычный вывих челюсти.
Признаки, симптомы и лечение вывихов крупных суставов
В нашем организме есть большое количество крупных и мелких суставов, имеющих разную величину и обеспечивающих различный спектр движений. Состояние, при котором сустав повреждается так, что суставные концы костей разрывают капсулу и выходят из нее в окружающую ткань, называется вывих сустава. Чем опасно такое повреждение, какие признаки позволяют его диагностировать, какая помощь должна быть оказана пострадавшему и чего делать нельзя, мы и разберем вместе с вами.
Как определить это состояние
Признаки ушибов, переломов, вывихов и растяжения связок схожи, но у них есть и отличия. Как же можно определить, что у пострадавшего вывих?
Как правило, нарушение целостности сустава случается в результате травмы, полученной при аварии, падении, ударе, после непривычного движения, прыжка и т.д. различают полные вывихи и подвывихи, врожденные и приобретенные. Травматические бывают наиболее часто, поэтому рассмотрим их поподробнее.
Вывих сустава характеризуют такие признаки:
боль и отечность конечности;
вид сустава отличается от привычного, заметно западение и рядом – выпуклость;
движения конечностью невозможны, ограничены или скованы;
часто вывих сопровождается синяком, гематомой;
конечность выглядит короче, чем другая;
потеря чувствительности, если поврежден нерв.
Одни признаки могут быть четче выражены, другие смазываться, определить – есть вывих или нет, может только специалист. Резкая боль, отек и неподвижность сустава – признаки разрыва связок, часто сопровождающих вывих.
Оказываем помощь
Доврачебная помощь.
Пострадавшего нужно уложить, если есть вывих крупных суставов – обеспечить их неподвижность. На место повреждения положить лед, грелку с водой, или смоченное в холодной воде полотенце. Чтобы снять болевой синдром, нужно дать человеку обезболивающие средства (анальгетики). Поврежденную конечность нужно зафиксировать в том виде, который она приняла. Верхние конечности фиксируют с помощью ремней, косынок, лент, платков или полотенца. Нижние приматывают жгутами (не туго) к палкам, доскам, лыже или другим материалам, которые есть под рукой. Прибинтовывать нужно в местах здоровых суставов выше и ниже от места повреждения.

Что делать не рекомендуется.
Вправить вывих может только грамотный специалист или народный целитель, самостоятельно делать это ни в коем случае нельзя, так как травму можно усугубить разрывом связок или внутренним кровотечением. Часто вывихи могут сопровождать переломы, в таком случае есть риск усложнить перелом.
Делать это нужно сразу же, так как через три-четыре часа отечность и гематома затруднит работу. При вывихах рук больные могут прийти в больницу сами, с повреждением суставов ног их лучше доставить в положении лежа.
Вправить вывих через четыре-шесть часов будет гораздо сложнее, для этого потребуется хирургическая помощь.
Лечебная гимнастика и физиотерапевтические процедуры ускорят выздоровление и вернут поврежденной конечности подвижность и нормальное функционирование. Чтобы суставная капсула зажила и окрепла, потребуется время и полная недвижимость конечности. Для этого накладывается гипс на две – восемь недель, в зависимости от тяжести повреждения.
Одним из самых распространенных вывихов является привычный вывих, или вывих плечевого сустава. Если игнорировать рекомендации врачей и отказаться от гипса, можно ожидать такое опасное и неприятное явление как привычный вывих.
Особенности привычного вывиха
Почему он случается.
Чтобы понять причины привычного вывиха, нужно рассмотреть особенности плечевых суставов.
Никакие суставы нельзя назвать столь подвижными и «открытыми» как плечевые. Так устроено природой, вероятнее всего для того, чтобы мы могли руками совершать неограниченные движения и выполнять любую работу. Но почему же тогда одно неловкое движение или физическая нагрузка может закончиться такой серьезной травмой? Это случается даже при малейшем усилии или тогда, когда человек спит.
Причины привычного вывиха.
Головка плечевой кости легко выскальзывает из суставной впадины и направление ее движения невозможно предвидеть. К сожалению, нередко после привычного вывиха, вызванного травмой или недоразвитием, можно констатировать его повторение, так происходит снова и снова. Для того, чтобы «нестабильный» сустав вышел «из строя» иногда достаточно самых простых движений.
Поэтому, повторение привычного вывиха принято считать заболеванием.
Лечение и профилактика
Конечно же, как и в любых других ситуациях, болезнь лучше не допустить, чем потом лечить. Чтобы избежать «привычного вывиха» нужно стараться заботиться о своем здоровье с юных лет. Обязательно нужно заниматься спортом, или хотя бы не избегать посильных физических нагрузок.
К этому заболеванию предрасположены:
люди с гиперподвижностью суставов;
люди, у которых выражена дисплазия;
спортсмены, занимающиеся греблей, пловцы, волейболисты и т.д.
Такой вывих не сопровождается болевыми ощущениями, как обычный, чаще всего его можно определить по деформации сустава, ограниченности движений и другим неприятным явлениям.
Чаще всего больному рекомендуется оперативное вмешательство, но иногда проблему можно решить укреплением мышц сустава, что менее опасно и довольно результативно. Верить спасительному действию лекарственных препаратов, как и народным целителям нестоит.
Что будет если вывих оставить без внимания
Сначала легкий хруст может показаться не таким уж и важным поводом обращаться к врачу, но спустя время больной может ощутить слабость мышц и другие серьезные последствия. В дальнейшем потеря трудоспособности, инвалидность и проблемы с позвоночником заставят задуматься о том, что время упущено, и лечение нужно было начинать вовремя.

« Предыдущая 1 … 96 97 98 99 100 … 117 Следующая »

Category Archives: Суставы

Лист лопуха при болях в суставах. Лечебные свойства лопуха

Что входит в состав лопуха?

Лечебные свойства лопуха

Как лечить суставы листьями лопуха?

Компресс из лопуха

Сок и отвар из листьев лопуха

Примочки при болях в спине

Обертывания с помощью лопуха

Кому не следует использовать для лечения лопух?

целебные свойства и применение для суставов

Целебные свойства лопуха для суставов

От каких заболеваний суставов спасает

Лопух от суставов: способ применения

Настойка лопуха для растирания

Для большей эффективности средства из лопуха применяют одновременно и внутрь:

Побочное действие лопуха

Противопоказания к применению лопуха

Отзывы больных

Отзывы специалистов

Поможет ли лопух от боли в суставах?

Лечебные свойства лопуха для суставов

Какой стороной прикладывать лопух для суставов?

Приготовление домашней настойки

Использование лопуха при болях в суставах

рецепты лекарственных средств и схема их приема при артрозе

В чем заключается целебность репейника

Что лучше для лечения артроза: корень или листья

Лечебные свойства корня лопуха

При каких болезнях помогает лопух

Лечение артроза коленного сустава лопухом в домашних условиях

Особенности применения народных средств от артроза

Отзывы об использовании средств на основе лопуха от артроза

Лопух для суставов: как помогает при заболеваниях костей, отзывы врачей, польза листьев, целебные свойства корней

Свойства

Как действует: отзывы врачей о пользе растения

При каких болезнях помогает

Рецепты лекарств из корня

Лечение целебными листьями: чем полезен сок

Познавательное видео

Противопоказания

Заключение

Эффективное лечение суставов лопухом

Семена репейника от боли в суставах – лечебные свойства и эффективные рецепты

Лечебные свойства лопуха

Целебные свойства лопуха

Основные лекарственные формы

Преимущества использования лопуха для лечения суставов

Рецепты с лопухом от суставных болей

что это и как лечить

Общая информация о заболевании

Почему появляется патология

Симптоматика патологии

При остром бурсите

При хроническом бурсите

Диагностика

Как лечить супрапателлярный бурсит коленного сустава

Консервативная терапия

Медикаментозное лечение

Физиотерапевтические методы

Хирургическое лечение

Лечебная диета

Народные средства

Последствия отсутствия лечения

Прогноз специалистов

Профилактика заболевания

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

что это такое, симптомы и лечение

Что такое супрапателлярный бурсит колена

Причины развития и провоцирующие факторы

Симптомы

Диагностика

Особенности лечения

Профилактика

Видео

Выводы

симптомы и лечение воспаления бурсы

Что такое супрапателлярный бурсит?

Причины развития болезни