Ноющая боль в затылке – Головная боль в затылке — причины, лечение, характер

Содержание

Болит затылок головы – причины, что делать с болью

Если болит затылок головы, то неприятные ощущения могут охватывать шею, отдавать в виски, лоб. Причины появления боли различны,  выбрать правильный метод лечения поможет тщательное обследование.

Болит затылокБолит затылок

Затылок болит по разным причинам

Почему болит затылок?

Неприятные ощущения в затылочной зоне беспокоят человека в любом возрасте, болевой синдром отличается степенью интенсивности, продолжительностью – всё зависит от того, что послужило причиной возникновения дискомфорта.

Почему появляется головная боль сзади:

  • тяжёлые физические нагрузки – умеренная боль напряжения охватывает затылочную и лобную область, сопровождается покалыванием кожи;
  • переохлаждение;
  • длительный стресс;
  • преклонный возраст;
  • сидячая работа, гиподинамия – затылок ломит, печёт, боль тупая, исчезает после лёгкой разминки, массажа;
  • неправильный прикус, воспаление височно-челюстных суставов – тупая боль может продолжаться несколько дней подряд, охватывает все части головы и лица, при раскрытии рта слышен щелчок.

Часто боль в затылочной части возникает после падения, удара, аварий, в таких случаях, дискомфорт сопровождается потерей сознания, головокружением, кровотечениями из носа, ушей.

Сидячая работаСидячая работа

Сидячая работа — частая причина головных болей

Патологические процессы в шейном отделе – частая причина появления боли в затылочной части

Боль в затылке практически всегда сопровождает болезни позвонков и мышц шейного отдела, поскольку в этой части находится много сосудов, нервных окончаний.

Причины боли:

  1. Шейный остеохондроз – сопровождается постоянной тянущей болью в затылочной и височной зоне, у основания черепа, тошнотой, часто кружится голова, особенно при смене положения тела.
  2. Шейный спондилез – неприятные ощущения носят острый или продолжительный характер, боль отдаёт за ухом, в глазные яблоки, усиливается при движении, но и лежать больно, что негативно влияет на качество сна.
  3. Шейный миозит – воспаление мышц происходит из-за сквозняков, травм. Сильная и резкая боль в затылке отдаёт в плечевой пояс, характеризуется асимметричностью, повышением температуры.
  4. Миогелоз шейного отдела – характеризуется скованностью движений, головокружением, затылок ноет и тянет.
  5. Воспаление затылочного нерва – возникает боль ближе к шее, жгучая, стреляющая, охватывает челюсть, плечи, усиливается при нажатии. Между приступами неприятные ощущения полностью не исчезают, носят тупой, ноющий и давящий характер, повышается чувствительность кожи шеи, возникает ощущение, что затылок горит.

Остеохондроз часто провоцирует развитие шейной мигрени – внезапный приступ боли в затылке носит односторонний характер, сопровождается шумом в ушах, потемнением в глазах.

Шейный остеохондрозШейный остеохондроз

Частая тянущая боль в затылке говорит о развитии шейного остеохондроза

Другие патологии, которые сопровождаются дискомфортом в затылочной зоне

Боль в затылочной области может быть следствием проблем с сосудами, нарушениями работы головного мозга, чаще всего дискомфорт возникает при повышении артериального и внутричерепного давления.

Отчего болит затылок:

  1. Гипертония – довольно распространённая причина возникновения болевого синдрома в области затылка, неприятные ощущения пульсирующие, распирающие, давят на глаза, беспокоят часто после сна. Заболевание сопровождается слабостью, учащением сердечного ритма, приступами головокружения, все неприятные симптомы усиливаются при движении. При нормальном давлении подобные явления могут быть признаками вегетососудистой дистонии.
  2. Спазм черепных артерий – боль сильная, пульсирующая, охватывает лоб и затылок, в состоянии покоя интенсивность проявления неприятных ощущений снижается.
  3. Нарушение оттока венозной крови от головы – боль распирающая, опоясывающая, беспокоит при движении и в положении лёжа, часто дискомфорт проявляется по утрам, сопровождаются сильными отёками нижних век.
  4. Повышенное внутричерепное давление – боль давящая, возникает утром, охватывает различные области головы, сопровождается повышенным потоотделением, сонливостью, расстройством зрения, рвотой. На фоне болезни часто возникают гематомы и опухоли мозга.
  5. Мигрень – периодическая или постоянная резкая боль возникает справа или слева, человеку сложно воспринимать свет, громкие звуки, могут раздражать и запахи, заболевание чаще возникает у женщин, передаётся по наследству.
Спазм черепных артерийСпазм черепных артерий

Затылок может болеть из-за спазма черепных артерий

Боль в затылочной зоне у некоторых людей возникает во время оргазма – это связано с резким повышением давления, при нормальной работе сосудов неприятные ощущения проявляются слабо. Но если человек страдает вегетососудистой дистонией, то дискомфорт имеет выраженный характер.

Причины головной боли у ребёнка

Маленькие дети при появлении головной боли начинаю капризничать, часто прикасаются к месту, которое болит, часто причиной возникновения дискомфорта являются ушные и зубные заболевания.

Почему болит затылок у детей:

  • нарушение оттока ликвора;
  • жар, сильная интоксикация, которая возникает на фоне вирусных и бактериальных заболеваний;
  • сильные приступы сухого кашля;
  • вегетососудистая дистония;
  • менингит;
  • лишний вес;
  • травмы позвоночника, головы;
  • чрезмерные умственные и психологические нагрузки;
  • гормональная перестройка в пубертатном возрасте.
 Внезапный приступ боли в затылке может быть вызван длительным бегом, кувырканием, прыжками. Ребенок за учебникомРебенок за учебником

Часто у детей головная боль появляется из-за чрезмерного умственного напряжения

К какому врачу обратиться?

Если боль в затылке появляется часто, сопровождается другими негативными симптомами, общим ухудшением самочувствия, необходимо посетить терапевта для первоначальной диагностики. После осмотра он может дать направление к кардиологу, ортопеду, вертебрологу, неврологу, остеопату, часто требуется консультация мануального терапевта, хирурга, стоматолога.

Важно!

Если боль в затылке – следствие травмы, падения, необходимо срочно вызвать скорую помощь, или обратиться в ближайший травмпункт.

Диагностика

Поскольку боль в затылке сопровождает различные патологии, лечащий врач назначает комплексное обследование, чтобы выявить истинную причину возникновения неприятных ощущений, но начальный диагноз можно поставить уже после тщательного осмотра и пальпации шейного отдела и затылочной области.

Основные методы диагностики:

  • клинический анализ крови – позволяет увидеть признаки воспаления в организме;
  • анализ крови на предмет выявления ревматоидного фактора;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ мочи общий, по Нечипоренко;
  • рентген;
  • КТ, МРТ позвоночника, головы;
  • артериография сосудов – проводят для выявления миогелоза;
  • электроэнцефалография, реоэнцефалография – позволяет выявить нарушения в работе сосудов головного мозга;
  • ЭКГ, Эхо-КГ – исследования необходимы для оценки работы сердца;
  • допплеровское исследование сосудов шеи, головы.

При появлении признаков повышенного внутричерепного давления основной метод диагностики – осмотр глазного дна, явным симптомом заболевания является значительное расширение вен сетчатки.

МРТ головыМРТ головы

МРТ головы помогает выявить причину болей

Что делать при болях в затылке

На основании полученных результатов анализов врач составляет схему лечения, которая включает медикаментозную и мануальную терапию, массаж, лечебную физкультуру, физиотерапию.

Лечение препаратами

Для избавления от боли в затылке используют различные препараты для внутреннего и внешнего применения, действие которых направлено на устранение основной причины возникновения неприятных симптомов.

Чем лечить боль в затылке:

  • анальгетики, антипиретики – Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин, помогают при боли пульсирующего характера;
  • обезболивающие мази – Долобене, Фастум гель;
  • спазмолитики – Но-шпа, Дротаверин;
  • препараты на основе спорыньи – Кофетамин, помогают при мигрени;
  • бета-блокаторы, комбинированные препараты – Эсмолол, Тимолол, Адельфан, нормализуют артериальные показатели;
  • нейропротекторы – Глицин, необходимо при повышенном внутричерепном давлении;
  • мочегонные препараты для устранения отёчности – Фуросемид;
  • хондропротекторы – Терафлекс, Структум, улучшают подвижность позвонков;
  • антидепрессанты, транквилизаторы – Валиум, Имипрамин;
  • миорелаксанты – Мидокалм, Сирдалуд – нормализуют процесс кровообращения;
  • витаминные комплексы.
Средство ПарацетамолСредство Парацетамол

Парацетамол — эффективное средство от пульсирующей боли

При спондилезе обязательно нужно обездвижить шею, для этого используют специальные корсеты, воротники, больному показан строгий постельный режим.

При лёгкой головной боли иногда достаточно прилечь в тёмном помещении, которое нужно предварительно проветрить, увлажнить воздух. Можно положить горячий компресс на затылочную область, выпить чашку горячего травяного чая из липы, мяты, шалфея.

Массаж затылочной части

Массаж обязательно включают в схему лечения при головной боли в затылке, процедура позволяет улучшить кровообращение, работу капилляров, нормализовать давление. При серьёзных патологиях манипуляции должен проводить специалист, но при редком и незначительном дискомфорте сделать их можно в домашних условиях, предварительно изучив фото, видеоинструкции.

   

Как делать массаж затылка и шеи самостоятельно:

  1. Нанести на шею крем или лечебную мазь.
  2. Все движения нужно делать по ходу движения крови – от волосистой части головы к плечам, подмышкам.
  3. Начинать и заканчивать сеанс всегда нужно с поглаживания, каждое движение повторять по 5 раз.
  4. Ребром ладони или косточкой большого пальца провести от задней части шеи к груди, затем к плечевому поясу.
  5. Размять тщательно все мышцы шеи.
  6. Сделать поколачивание шеи и плечевой зоны ребром ладони.
  7. Сделать ковшик из ладони, выполнить похлопывающие движения.
  8. Установить ладонь ребром перпендикулярно спине, выполнить интенсивное растирание.
  9. Делать массаж головы в течение 5 минут, движения такие же, как и при мытье волос.
  10. Помассировать виски по часовой стрелке.
  11. Выпить зелёный или травяной чай, прилечь.
Движения для массажа головыДвижения для массажа головы

Простой массаж головы хорошо снимает болевые ощущения

При повышенном артериальном давлении и спондилезе массаж проводить нельзя.

 Один из простых, но и эффективных способов борьбы с внезапным приступом головной боли – согреть ладони, одну положить на затылок, другу поместить на лоб, полежать в таком положении 5–7 минут. 

Профилактика

Чтобы избежать появления боли в затылке, необходимо придерживаться здорового образа жизни, больше двигаться, высыпаться, не нервничать, соблюдать режим дня.

Как предотвратить появление боли в затылке:

  • отказаться от курения, алкоголя;
  • избегать сквозняков, переохлаждения;
  • принимать контрастный душ ежедневно;
  • делать гимнастику по утрам, больше времени гулять на свежем воздухе;
  • спать на ортопедической подушке, сидеть на стуле с высокой спинкой, держать осанку.
Девушка на ортопедической подушкеДевушка на ортопедической подушке

Ортопедическая подушка помогает избавиться от боли в затылке

При сидячей работе необходимо каждый час делать небольшие перерывы, лёгкую разминку, чтобы избежать застоя крови, оцепенения мышц.

Боль в затылке часто бывает мучительной, негативно отражается на работоспособности, сне, общем самочувствии. Неприятные симптомы возникают при заболеваниях шейного отдела, сердечно-сосудистой системы, стоматологических проблемах, некоторых других патологиях, установить точную причину сможет врач после осмотра и диагностики.

Заболевания

lechusdoma.ru

причины, что делать, почему, болит голова в области затылка

Головные боли в затылке — довольно неприятное явление, которое мешает полноценно жить и часто ограничивает трудоспособность. Причины боли именно в затылке могут быть самыми разными: от мигрени до опасных новообразований в голове.

Если вы часто отмечаете у себя головные боли, вместе со слабостью, тошнотой и другими неприятными симптомами, обязательно нужно обратиться к врачу и провести диагностику, чтобы исключить опасные заболевания.

В данной статье вы узнаете причины боли в затылке и разные методы лечения.

Почему болит затылок

Иногда боль в голове действительно есть реакцией организма на внешние раздражители. Не то чтобы этот факт облегчал самочувствие, однако боль, которая является результатом переутомления, постоянного шума, эмоционального и физического перенапряжения во время труда, недосыпания, легко решается путем устранения данных проблем и даже купируется анальгетиками.

В настоящее время также широко известна «головная боль напряжения», подразумевающая хроническую боль в определенном участке головы, в том числе затылке, являющуюся результатом постоянного переутомления, которое часто наблюдается среди современных людей, которые подчиняются слишком активному темпу жизни и требованиям.

Важно! Характерной чертой для страдающих головной болью перенапряжения является частая и продолжительная работа за компьютером.

Конечно, причиной того, почему болит затылок, может стать случайный удар или травма, однако это также один из вариантов физиологической реакции организма на внешнее раздражение. Иногда хроническая или острая боль выступает результатом индивидуальной чувствительности человека к определенным факторам.

Например, это может быть даже аллергическая реакция, то есть повышенная чувствительность к определенному веществу, которое попадает в организм, высокая чувствительность к яркому освещению, вспышкам, громким и резким звукам, перепадам температуры.

Затылок может болеть из-за спазма черепных артерий.

Мигрень

Одной из причин, почему болит голова каждый день, могут стать сосудистые головные боли. Часто встречающаяся болезнь — мигрень, при которой возникают ярко выраженные приступы боли в левой или правой части головы.

Они могут сопровождаться тошнотой, рвотой и светобоязнью. Чаще всего мигрень наблюдается у молодых женщин, может передаваться генетически. Головные боли могут возникать при повышенном давлении.

По характеру они давящие, тяжелые, пульсирующие в области шеи. Сосудистые боли могут быть причиной того, почему болит голова в затылке, либо это проблемы с шеей.

Возможно, Вам будет интересна следующая статья: «Болит лобная часть головы: каковы причины патологии и как от нее избавиться?»

Шейная мигрень

Шейная мигрень — заболевание, при котором происходит расстройство кровоснабжения отделов головного мозга, вызванное сдавливанием нервов, находящихся вокруг артерий позвоночника. Это недомогание встречается у многих пациентов и может быть обусловлено разнообразными причинами.

Главные симптомы

Признак синдрома Барре-Льеу – мучительная головная боль, как и при базилярной мигрени, но локализирующаяся в затылке. Бывает постоянной и приступообразной. Болевые ощущения при этом заболевании ощущаются с одной стороны.

Среди других симптомов отмечают:

  • звон в ушах;
  • температура;
  • озноб;
  • потеря сознания.

Новообразования головного мозга

Новообразование головного мозга представляет собой злокачественное новообразование в полости черепа. Поскольку отделы головного мозга выполняют разные функции, то и симптоматика онкологических процессов в центральной нервной системе крайне разнообразна.

Учитывая локализацию опухоли, следует отметить, что диагностика и лечение этих заболеваний крайне затруднительны.

При росте опухоли могут сдавливаться и повреждаться жизненно важные структуры головного мозга. Именно поэтому важна ранняя диагностика и комплексное лечение, основанное на современных методиках.

Важно! Центральная нервная система является сложным механизмом с тонкой организацией, поэтому если заболевание запущено, то не всегда возможно произвести радикальное удаление злокачественного образования.

Комплексная диагностика при появлении первых признаков недомогания позволит определить наличие опухоли на начальной стадии и провести эффективное лечение этого страшного заболевания.

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Миогелозу шейного отдела позвоночного столба характерно нарушение мышечного кровообращения, что приводит к возникновению болезненных уплотнений в области шеи. Возникает затылочная головная боль, которая сопровождается явным головокружением, а также скованность мышечной ткани плеч и шеи.

Невралгия затылочного нерва

Невралгия или воспаление затылочного часто сопутствует остеохондрозу и иным заболеваниям шейного отдела позвоночного столба. Переохлаждение может являться причиной невралгии данного типа. Боли в затылке являются очень сильными, даже жгучими и стреляющими, характеризуются приступообразным течением.

Затем боль распространяется на шею, уши, а также нижнюю челюсть и спину. Любые изменения положения головы, а также кашель приводят к резкому усилению головной боли. В межприступный период остается боль давящего характера в затылочной области головы.

Важно! При длительном течении болезни возникает чрезмерная чувствительность кожи головы на затылочной части.

Шейный миозит

При шейном миозите возникает воспаление мышц шеи. Причиной может быт переохлаждение, неудобное положение шеи и травма. Боль возникает при движении головы и начинается с шеи, затем распространяется на затылок, плечевую и межлопаточную область. Характерна асимметричность болевых ощущений.

Ликвородинамическая цефалгия

Боли при ликвородинамической цефалгии напрямую зависят от количества цереброспинальной жидкости. Она может как увеличиваться в объёме, так и уменьшаться, что приводит к перепадам внутричерепного давления.

Из-за полученных травм и воспалительных процессов, которые мешают полноценной циркуляции, возникают застои жидкости. Как результат, образуются головные боли, которые усиливаются при чихании, кашле, наклоне или повороте головы, резком подъёме и прочих напряжениях.

Основные причины развития этого вида цефалгии:

  1. Рост кистозного образования.
  2. Сбой венозного оттока.
  3. Развитие раковой опухоли.
  4. Гидрофецалия.
  5. Мозговые оболочки нарушают свою целостность.

Остеохондроз шейного отдела

Шейный остеохондроз – одна из частых причин головной боли в области затылка. Заболеванию характерна деструкция межпозвоночных дисков шейных позвонков. Болевой синдром при шейном остеохондрозе носит сугубо постоянный характер и, помимо затылка, локализуется в шее и височной области.

При движениях и наклонах головы болевые проявления становятся сильнее.

При развитии вертебробазилярного синдрома затылочные боли сочетаются с шумовыми явлениями в ушах и снижением слуха, тошнотой и рвотой, непроизвольными сокращениями диафрагмы, наблюдаются нарушения координации (см. причины шума в ушах, причины шума в голове). Человека беспокоят зрительные нарушения – пелена, туман и двоение перед глазами.

Важно! Часто возникают сильные головокружения, а при запрокидывании либо внезапном повороте головы человек может упасть, теряя на время способность движения, но остается в сознании.

Для остеохондроза также характерна шейная мигрень, болевая атака которой наступает внезапно и проецируется в правой либо левой стороне затылка, распространяясь на височную и надбровную область. В это же время возникает головокружение с шумовым дискомфортом в ушах, а также эпизод потемнения в глазах.

Головная боль напряжения

В основе болей находится сосудистая патология, такая как сужение просвета либо повышенная хрупкость стенок сосудов. Возникают боли при тяжелом физическом труде, при выполнении определенных физических упражнений с высокой нагрузкой.

В затылочной и лобной частях головы возникает постоянное ощущение тяжести, «мурашки» и покалывание. Иногда человек ощущает своеобразное сдавливание головы несуществующей веревкой или шапкой. Боль умеренной интенсивности, не сопровождается явлениями тошноты и рвоты.

Рекомендуем также прочитать статью: «Обширный инсульт головного мозга».

Что делать

Почему может болеть затылочная часть головы? Чаще всего от перегрузок на работе, сильных переживаний и неправильной осанки. Если у вас возникла подобная боль, откройте окно и проветрите хорошо комнату.

Для снятия болевых ощущений нужно помассировать шею, плечи и затылок. После этого желательно прилечь и расслабиться, успокойтесь и подумайте о чем-то приятном. Чаще всего такой способ помогает снять головную боль в затылочной части.

При хронической боли в затылочной области головы необходимо определить причины, которые могли ее вызывать. Боль можно снять с помощью травяных настоек или таблетки.

А если головные боли наблюдаются постоянно и не дают покоя, лучше пройти обследование, так как они могут быть предвестником тяжелого заболевания. Диагностика поможет узнать, почему болит затылок головы, на основе этого врач назначит лечение.

Во время лечения головной боли в затылке используются обезболивающие препараты, а также миорелаксанты. Пациенту назначают особый лечебный курс, который учитывает характер болезни и причины ее развития.

Важно! Как правило в лечении могут сочетаться прием лекарств, физиотерапия и массаж. При некоторых заболеваниях и для восстановления осанки пациенту необходимо заняться специальной гимнастикой или плаванием.

Иногда боли в затылке головы требуют оперативного лечения, если они проявляются постоянно и мешают нормальной жизни. Они могут ограничивать человека в движениях и влиять на работу всего организма. Оперативный метод применяют в тяжелых случаях, когда другие методы уже не подходят.

Мануальная терапия

Мануальная терапия — это особая лечебная методика, не имеющая отношения к массажу, хоть и выполняется она при помощи рук врача. Хорошо помогает при болях в затылке, спровоцированных шейным остеохондрозом, миогелозом, невралгией затылочного нерва, при профессиональных и стрессовых болях.

Лечебная гимнастика

Специально подобранные упражнения позволяют разгрузить напряженные мышцы и связки шеи и позвоночника в целом, тем самым улучшая движение крови по сосудам. Данная методика не имеет противопоказаний, главное – правильное выполнение упражнений:

  1. Встаньте или сядьте на стул с прямой спиной. Расслабьте руки, опустите вниз. 10 раз поворачивайте голову влево и вправо, насколько сможете. Если боль мешает сделать поворот, сделайте несколько резких рывков голову вправо и влево.
  2. Оставайтесь в том же положении. Опустите голову вниз и постарайтесь дотянуться подбородком к груди. Остановитесь на 10 секунд. Выполните 5 наклонов головы.
  3. Сядьте на стул, расслабьте руки. Втяните подбородок и постарайтесь переместить голову назад. Сделайте 10 движений. Упражнение полезно для растяжения задних шейных мышц и показано людям, вынужденным работать в напряженной позе.
  4. Сидя на стуле, положите на лоб любую ладонь. Наклоните голову вперед, сильно надавливая ладонью на лоб. Задержитесь на 10 секунд, сделайте перерыв, повторите 10 раз. Благодаря напряжению мышц упражнение помогает укрепить переднюю части шеи и обеспечивает правильное положение головы.
  5. Встаньте, расслабьте руки. Высоко поднимите плечи максимально высоко, задержитесь на 10 секунд. Расслабьте плечи и сделайте глубокий вдох, ощутите, как руки тянут вниз плечи. Повторите 5-10 раз.
  6. Лягте на спину на пол. Поднимите голову, задержитесь на 10 секунд, положите на пол. Повторите через 5 секунд. Сделайте 8 раз.
  7. Попросите помощника с силой помассировать мышцы между костью затылочной области и ее мягкой частью. Сначала вы ощутите интенсивную боль, которая сменится значительным облегчением состояния.

Массаж

Многие замечали, что даже простое растирание области затылка и шеи помогает значительно уменьшить выраженность боли. А целенаправленный массаж определенных групп мышц при заранее известном диагнозе действительно творит чудеса. Но доверять это ответственное дело следует только профессионалам.

Массаж назначается курсами, которые можно повторять через месяц-два.Самостоятельно можно слегка растирать напряженные части головы и шеи, приняв при этом удобное положение тела. При гипертензии и спондилезе массаж запрещен.

Как делать массаж затылка и шеи самостоятельно:

  1. Нанести на шею крем или лечебную мазь.
  2. Все движения нужно делать по ходу движения крови – от волосистой части головы к плечам, подмышкам.
  3. Начинать и заканчивать сеанс всегда нужно с поглаживания, каждое движение повторять по 5 раз.
  4. Ребром ладони или косточкой большого пальца провести от задней части шеи к груди, затем к плечевому поясу.
  5. Размять тщательно все мышцы шеи.
  6. Сделать поколачивание шеи и плечевой зоны ребром ладони.
  7. Сделать ковшик из ладони, выполнить похлопывающие движения.
  8. Установить ладонь ребром перпендикулярно спине, выполнить интенсивное растирание.
  9. Делать массаж головы в течение 5 минут, движения такие же, как и при мытье волос.
  10. Помассировать виски по часовой стрелке.
  11. Выпить зелёный или травяной чай, прилечь.

Советуем Вам также прочесть данную статью: «Аспирин Кардио или Кардиомагнил: в чем разница и что выбрать».

Народные средства

  1. Измельченные корневища марьина корня залить водкой в соотношении 1:10, настаивать 8-10 дней, процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Одновременно принимать по 0,5-0,7 чайной ложки цветочной пыльцы 3 раза в день при головной боли.
  2. Залить 1 столовую ложку цветков бузины сибирской 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить при головной боли по 0,25 стакана с медом 3-4 раза в день за 5 минут до еды.
  3. Залить 1 столовую ложку травы зверобоя продырявленного 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить от головной боли по 0,25 стакана 3 раза в день.
  4. Залить 1 столовую ложку сухого листа мать-и-мачехи 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день за 1 час до еды.
  5. Залить 1 столовую ложку сухой травы душицы обыкновенной 0,5 л кипятка, настоять, укутав, в течение 30 минут, процедить. Пить от головной боли по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.

    Внимание! Настой не рекомендуется беременным женщинам.

  6. Залить 1 столовую ложку семян укропа огородного 1,5 стакана кипятка, настоять, процедить. Выпить при головной боли в течение дня.
  7. Залить 0,5 столовой ложки травы мяты перечной 1 стаканом горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане при частом помешивании 15 минут, охлаждать при комнатной температуре в течение 45 минут. Процедить и долить кипяченой водой до 1 стакана. Принимать средство в теплом виде по 0,3-0,5 стакана 1-3 раза в день за 15 минут до еды при головной боли. Настой хранить в прохладном месте не более 2 суток.
  8. Залить 1 чайную ложку листьев полыни обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа. Пить при головной боли по 0,3 стакана 3 раза в день.

netdavleniya.ru

что делать, причины головной боли в затылке

golovnaya-bol

Головная боль с локализацией в затылке достаточно часто беспокоит людей, причем, у некоторых этот симптом появляется крайне редко и кратковременно, а некоторые люди годами мучаются. Большинство считает, что головная боль в затылке – это всего лишь боль, которую можно снять таблеткой Цитрамона, а вот врачи утверждают, что боль в затылке может свидетельствовать о развитии какого-то патологического процесса.

 

Оглавление: 
1. Причины и характеристики боли в затылке 
- Шейный остеохондроз
- Гипертоническая болезнь
- Шейный спондилез
- Шейный миозит
- Повышенное внутричерепное давление
- Миогелоз шейного отдела позвоночника
- Сосудистые боли
- Невралгия затылочного нерва
2. Болит голова в затылке: что делать
- Народная медицина в лечении затылочных болей

Причины и характеристики боли в затылке

Острая головная боль никогда не бывает беспричинной. Причинами появления рассматриваемого состояния могут стать нарушения в сосудистой, нервной системе и заболевания позвоночника. В зависимости от того, по какой причине возникла боль в затылке, будут варьироваться и особенности явления. Если головная боль в затылке разовая, то это, скорее всего, связано с долгим пребыванием в вынужденной или неудобной позе, голодом, стрессом, сном на слишком твердой поверхности, курением и употреблением большого количества кофе. Такие проявления затылочной боли не должны становиться поводом для беспокойства, а вот во всех остальных случаях человек должен обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Шейный остеохондроз

Пожалуй, это самая частая причина возникновения головной боли в затылке. Для этого заболевания будет характерной деструкция межпозвонковых дисков шейных позвонков. Боль в затылке при шейном остеохондрозе присутствует постоянно, может локализоваться в шее или височной области. Большую интенсивность рассматриваемое явление приобретает при наклонах головы, поворотах и вообще любых движениях.

Если на фоне шейного остеохондроза развивается вертебробазилярный синдром, то боль в затылке будет сопровождаться тошнотой и рвотой, снижением слуха, нарушениями координации и шумом в ушах. Больной может предъявлять жалобы на зрительные нарушения – двоение перед глазами, пелена и туман. Затылочная боль при шейном остеохондрозе практически в каждом случае сопровождается головокружением, а если человек резко запрокинет голову, то он может и упасть, стать обездвиженным на некоторое время, но без потери сознания.

bolit golova v zatilke

Для рассматриваемого заболевания характерна, так называемая, шейная мигрень – боль, которая начинается внезапно и имеет только одностороннюю локализацию. Одновременно с острым приступом боли появляется сильное головокружение, шум в ушах и эпизоды потемнения в глазах.

Гипертоническая болезнь

Повышение артериального давления сопровождается головной болью в затылке, которая носит характер «распирающей», пульсирующей. Такие боли появляются в момент пробуждения человека от сна и сопровождают его на протяжении всего дня, если не принять лекарственные препараты антигипертензивного действия. На фоне высокого артериального давления затылочные боли сопровождаются головокружениями и ощущением «тяжести» в голове, в некоторых случаях отмечается общая слабость и учащенное сердцебиение. Боль в затылке становится гораздо интенсивнее, если человек начинает активно двигать головой.

Обратите внимание: часто на фоне высокого артериального давления возникает внезапная рвота. Как раз после такого приступа головная боль в затылке исчезает.

Шейный спондилез

Это заболевание характеризуется перерождением соединительной ткани позвоночных связок в костную. То есть, на позвонках образуются наросты, которые ухудшают подвижность шеи и вызывают скованность при поворотах/наклонах головы.

Болит голова в затылке на фоне шейного спондилеза постоянно, нередко боль распространяется на уши и глаза. При любых поворотах/наклонах головы болевые ощущения становятся более интенсивными, но даже если человек находится в полном покое, головная боль сохраняется.

spondelez

Шейный спондилез – характерная болезнь для пожилых людей, а также для тех, кто вынужден длительное время проводить в одной позе (например, в силу особенностей трудовой деятельности). 

Шейный миозит

Это воспалительный процесс, протекающий в мышечных тканях шеи. Причиной развития этого заболевания могут стать переохлаждение, травма и просто неудобное положение шеи. Боль в затылке при шейном миозите возникает только при движении головы, свое начало она берет с шеи и только потом распространяется на затылок и другие области плечевого пояса.

Повышенное внутричерепное давление

Характер боли при таком патологическом состоянии будет давящий и распирающий, локализация может быть сосредоточена только в затылке, либо «разливаться» по всей голове. Для высокого внутричерепного давления характерна рвота, после приступа которой головная боль в затылке не становится легче.

Нередко при повышенном внутричерепном давлении к болям в затылке присоединяются боли в глазных яблоках и тяжесть в голове.

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Миогелоз шейного отдела позвоночника – это нарушение мышечного кровообращения. Именно это и приводит к образованию болезненных уплотнений в области шеи. Боль в затылке появляется практически с первых дней заболевания и сопровождается ярко выраженным головокружением и скованностью мышц плеч и шеи.

Сосудистые боли

meditsina-osteohondroz-i-golovnye-boli

Если происходит спазм артерий, которые расположены на поверхности или внутри черепа, то у человека возникает острая, пульсирующая боль в затылочной части головы. Эта боль очень быстро, практически стремительно, распространяется на лоб. Любое движение головой делает боль интенсивнее, а вот если человек находится в покое, то неприятное ощущение практически не определяется.

Если имеет место быть затруднение оттока от головы венозной крови, то затылочная боль будет иметь тупой и распирающий характер, обязательно больной отметит ощущение тяжести в голове. Нередко подобные боли начинаются утром, продолжаются весь день и сопровождаются отеками нижних век.

Невралгия затылочного нерва

Невралгия такого типа, как правило, развивается на фоне шейного остеохондроза и других патологий шейного отдела позвоночника. Причиной невралгии затылочного нерва может стать даже длительное пребывание на холодном воздухе, то есть банальное переохлаждение.

mishci-zatilka

Боль в затылке в этом случае будет очень сильной, характеризуется как «жгучая и стреляющая», течение – приступообразное.

Кроме вышеперечисленных причин появления затылочной боли, врачи указывают и некоторые провоцирующие факторы:

  1. Боль во время оргазма. Она имеет сосудистое происхождение, так как оргазм всегда сопровождается резким повышением артериального давления. Нередко подобную затылочную боль испытывают люди с диагностированной вегето-сосудистой дистонией.
  2. Профессиональные боли. Если человек вынужденно находится длительное время в одном и том же положении, сопровождающимся напряжением мышц шеи, то возникновения головных болей в затылке не избежать. Такие профессиональные боли могут быть у водителей, часовых мастеров, программистов, ювелиров. Боли в этом случае будут длительными и тупыми, но они всегда исчезают после проведения массажа.
  3. Боли при стрессах. Такие затылочные боли чаще всего отмечаются у женщин, характер и длительность этих неприятных ощущений имеют вариативность и зависят только от психологического состояния. Как только психоэмоциональный фон нормализуется, головная боль в затылке исчезнет. 

Болит голова в затылке: что делать

Прежде чем приступать к лечению затылочных болей, нужно выяснить истинную причину их появления. Стоит обратиться к терапевту, который проведет первичную диагностику и направит пациента к узким специалистам. Если причинами возникновения болей в затылке являются артериальная гипертензия и повышение внутричерепного давления, то это состояние требует немедленного оказания квалифицированной медицинской помощи. Если же боли в затылке не являются признаком патологии, то избавиться от них помогут следующие процедуры:

  1. Лечебная физкультура. Если разгрузить напряженные мышцы шеи и связки позвоночника, то движение крови по сосудам будет более активное, что и поспособствует исчезновению головной боли в затылке. Чтобы добиться такого эффекта, нужно обратиться к врачу, который разработает специальный комплекс упражнений. Противопоказаний эта методика не имеет, главное условие – правильное и регулярное выполнение физкультурного комплекса.
  2. Массаж. Даже если просто растирать затылок и шею, головная боль исчезает. Если же делать целенаправленный массаж определенных групп мышц, то затылочная боль исчезнет словно «по мановению волшебной палочки». Массаж назначается курсами, которые следует повторять каждые 2 месяца. Самостоятельно можно растирать себе напряженные части шеи и головы.massazh-golovy-Обратите внимание: при повышенном артериальном давлении и диагностированном шейном спондилезе массаж категорически запрещен.
  3. Иглорефлексотерапия. Данную методику целесообразно применять, если головная боль в затылке вызвана невралгией затылочного нерва, стрессом, шейным остеохондрозом. Смысл иглорефлексотерапии – точечное воздействие на биологически активные зоны кожи.
  4. Физиотерапевтическое лечение. Оно отлично помогает при миогелозе, спондилезе, высоком внутричерепном давлении, сосудистых болях, остеохондрозе. Подразумевается, что врач назначает пациенту лечение ультразвуком, лазеротерапию, электрофорез и магнитотерапию.

Очень важное значение имеет нормализация режима отдыха и бодрствования и здоровый образ жизни. Часто только эти два параметра позволяют избавиться от головной боли в затылке. Причем, нормализация и стабилизация ритма жизни понадобится при болях в затылке любого происхождения. 

Народная медицина в лечении затылочных болей

Если рассматриваемое явление связано со стрессом и усталостью, то можно применить некоторые средства из категории «народная медицина». Наиболее эффективными будут:

  1. chaj
    Чай из мяты    . Заварив зеленый чай, нужно добавить к нему столовую ложку сухой мяты (это количество на 1 чашку). При появлении затылочных болей нужно выпить 200 мл такого чая и через 15-20 минут неприятные ощущения исчезнут.
  2. Соки. Каждый день нужно выпивать половину стакана сока из черной смородины или четвертую часть стакана картофельного сока. Нельзя в один день употреблять сразу эти два напитка, можно пропить курсами – неделю употребляем сок из черной смородины, потом делаем перерыв на 3 дня и неделю пьем картофельный сок.
  3. Прополис. Взять 20 граммов прополиса, натереть на терке и залить 100 мл спирта (водки). Настаивается средство сутки, затем нужно его принимать ежедневно по 40 капель в сутки на протяжении недели. Учтите, что при лечении этим средством придется отказаться от вождения транспорта.

Ну, и, пожалуй, самый странный метод избавления от головной боли в затылке – приложить медную монету к источнику боли и через 20 минут неприятное ощущение исчезнет.

Если болит в затылке, то нужно проанализировать время и характер появления болей, затем обратиться к врачу для обследования и выявления причины этого состояния. Только после этого можно будет предпринимать какие-то меры, направленные на восстановление здоровья.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории