По мнению врачей, жжение в ногах мужчин или женщин сигнализирует о какой-то патологии. Возникает жжение из-за разрушения нервных клеток, а вот что может служить причиной для этого разрушения? Давайте разбираться.
Проявления болезни или симптома?
Жжение стоп ног, в лодыжках, икрах, бедрах, под коленями — это не болезнь, а симптом. Он сигнализирует о какой-то болезни, которая требует немедленного лечения. Например, почти все больные сахарным диабетом ощущают чувство жжения в ногах. Но для того чтобы опровергнуть или подтвердить этот диагноз, мало только почувствовать недомогание — надо обязательно сделать анализ крови на сахар.
Жжение в нижних конечностях может возникать по еще более страшной причине — онкологии. При развитии в органах раковых образований происходит выработка антител. Однако эти антитела уничтожают не только чужеродные, но и часть нормальных клеток, в том числе нервных. Больше всего страдают подкожные волокна, которые при нарушении вызывают чувство жжения.
Другими причинами, которые могут вызывать жжение в ногах, могут быть:
Аллергическая реакция на ткани, соприкасающиеся с ногами, или на кремы, мази, гели.
Заболевания сосудов на ногах: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз сосудов нижних конечностей, вегетососудистая дистония и пр.
Кожные нарушения: грибок, бактериальные инфекции.
Болезни мышц и костей ног, при которых оказывается чрезмерная нагрузка на все системы, в том числе нервные окончания на ногах.
Патологии нервной системы, например прогрессирующая нейропатия.
Авитаминоз, в частности нехватка витаминов группы В, которые используются для защиты нервных волокон.
Реакция на лекарства. Например, жжение возникает после химиотерапии.
Разберем немного поподробнее самые распространенные заболевания, которые являются причинами появления жжения в ногах.
Проблемы с кровообращением
Так как варикоз является самой популярной причиной возникновения жжения в ногах,
Варикоз жжение в венах. Почему возникает ощущение жжения в венах на ногах
Варикоз и хроническая венозная недостаточность, проявляются массой неприятных симптомов. Больные жалуются на боль и тяжесть в ногах, отечность пораженной конечности. У них чешутся вены, на коже появляются косметические дефекты. Больные ощущают дискомфорт уже на начальной стадии патологии. Своевременная диагностика и качественное лечение помогут предотвратить развитие тяжелых осложнений. Боль, зуд и жжение – ежедневные неприятные симптомы варикоза, избавиться от которых совсем непросто.
В настоящее время заболевания, проявляющиеся зудом и жжением вен, чаще всего развиваются у лиц, ведущих сидячий образ жизни, имеющих наследственную предрасположенность, лишний вес и вредные привычки.
Их вены становятся слабыми и постепенно теряют свою эластичность, патологически изменяются и воспаляются. Зуд при варикозе – не единственный и не основной симптом. Это индикатор запущенности заболевания . Он появляется, когда на коже больного уже образовались «сосудистые звездочки», а в венах — локальные расширения.
Что делать, когда чешутся вены на ногах? Ответ однозначный – посетить флеболога. Этот безобидный симптом нельзя игнорировать. После проведения всестороннего обследования врач назначит комплексное лечение патологии. Бездействие может привести к развитию серьезных осложнений.
Причины
Лица, у которых чаще всего чешутся и болят вены:
Ведущие ,
Испытывающие тяжелые физические нагрузки,
Парикмахеры, продавцы, хирурги, то есть лица, проводящие весь день на ногах в статичном положении,
Женщины, носящие обувь на высоких каблуках,
Принимающие оральные контрацептивы,
Беременные женщины,
Имеющие наследственную предрасположенность к заболеваниям вен,
Любители подолгу сидеть, скрестив ноги.
Заболевания, при которых чаще всего чешутся вены:
Наиболее распространенной причиной зуда в венах является . Кровь застаивается в сосудах, они становятся ломкими и неэластичными, нарастает , активизируется процесс тромбообразования. Чаще всего расширяются, и чешутся вены на ногах, руках, яичках у мужчин.
При стенки сосудов воспаляются, в них образуются . Хрупкие вены повреждаются, болят, пульсируют и уплотняются. У пациентов возникает жжение, боль и сильный зуд в ногах.
– заболевание, не имеющее отличительных симптомов. Обычно оно развивается у лежачих больных и проявляется отеками, местной гипертермией, выраженным чувством зуда.
представляет собой патологическое состояние, развивающееся после перенесенного тромбоза. У пациентов болит, зудит и тяжелеет нога. Она отекает к вечеру. На коже появляются звездочки, язвы и узлы.
Так почему при данных патологиях зудят вены? В пораженных сосудах , возникает дистрофия мягких тканей. Кожный покров, под которым расположены расширенные вены, плохо кровоснабжается. В тканях накапливаются продукты распада и токсины. Это приводит к появлению патологических изменений кожи, повышенной сухости, красноты, шелушения и зуда. В ногах нарушается венозный отток, работа клапанного аппарата ухудшается, вены закупориваются кровяными сгустками. Когда они начинают выступать на поверхности кожи, напряжение и раздражение усиливаются, а вместе с ними и желание почесать ноги.
Обычно у больных варикозом чешется голень. Зуд при варикозном расширении вен становится настолько сильным и нестерпимым, что люди начинают интенсивно расчесывать ноги. На коже нижних конечностей появляются ранки в виде язв, которые могут периодически воспаляться и болеть. Этот неприятный симптом в медицине получил название варикозная экзема . Зуд и жжение раздражают и нервируют больного. От этого он плохо спит и ест, не может полностью отдохнуть, постоянно напрягается.
Осложнения зуда
К наиболее распространенным осложнениям зуда ног относятся следующие патологии:
Дерматит – воспаление кожных покровов, возникающее при варикозе вследствие сильного расчесывания кожи над очагом поражения. На воспаленной коже появляются небольшие ранки, язвочки и гнойнички. Они становятся входными воротами бактериальной инфекции. В запущенных случаях у больных развивается застойный дерматит, который является симптомом хронической венозной недостаточности, требующей серьезного лечения. При его отсутствии дерматит может перерасти в опасное заболевание крови.
представляет собой шелушение кожи над поврежденными венами. В наибольшей степени развитию экземы подвержены женщины, имеющие большой вес и сосудистые заболевания. Только восстановив проходимость сосудов и нормализовав венозный кровоток, можно избавиться от всех негативных проявлений болезни.
Красные пятна на коже появляются, когда пораженные сосуды не выдерживают внешней нагрузки и лопаются. Кровоизлияния под кожу – осложнение варикоза. Со временем эти пятна сливаются друг с другом и становятся большими. Это связано со слабостью сосудистой стенки и ее функциональной недостаточностью. Кроме сильного зуда больные ощущают жжение в ногах.
– глубокий дефект кожи, клетчатки и мышц, который возникает при варикозном расширении вен. Отмирание мягких тканей происходит на фоне венозного застоя в патологически измененных сосудах. Язвы бывают молодые и зрелые, одиночные и множественные, сухие и содержащие серозно-гнойное отделяемое. При варикозе они обычно поддаются консервативной терапии. В особо тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство.
фото: варикозное расширение вен, дерматит, экзема, трофическая язва
Перечисленные заболевания кожи указывают на наличие в организме серьезных проблем с сосудами.
Бактериальное инфицирование открытых ран приводит к гнойно-септическому воспалению, а в тяжелых случаях к развитию гангрены конечности.
Если варикозную болезнь не лечить, мышечный слой венозной стенки быстро атрофируется. Разрастается рубцовая соединительная ткань, что приводит к утолщению внутреннего сосудистого слоя, сужению просвета вен, недостаточности клапанного аппарата. Подобные патологические изменения нарушают . Ткани и внутренние органы получают недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Развивается их дистрофия и дисфункция.
Лечение
Зуд ног требует незамедлительного обращения к квалифицированному флебологу, который после тщательного обследования всей сосудистой системы назначит комплексное лечение, позволяющее в большинстве случаев избежать оперативного вмешательства.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты, помогающие устранить зуд и жжение на коже ног:
В медицине для явления зуда и жжения при расширении вен существует специальный термин – варикозная экзема. Эти симптомы могут начаться с незначительного покалывания, постепенно усиливаясь и принося значительный дискомфорт в жизнь человека. Кроме этого, симптомы могут усугубить состояние пациента, поскольку если ноги будут постоянно зудеть, рано или поздно он начнет их расчесывать. Это может привести к тому, что на коже будут появляться ранки, через которые в ослабленный варикозом организм может легко проникнуть инфекция.
Чтобы предотвратить осложнения и подобрать грамотное лечение, нужно проконсультироваться с врачом сразу после появления симптомов.
Зуд и жжение в венах нижних конечностей возникают из-за нарушения кровообращения. Варикоз способствует замедлению циркуляции крови в пораженной области и образованию застоев. В связи с этим обмен веществ в клетках нарушается, и вредные вещества, которые должны были отводиться кровью, откладываются в тканях. Поначалу это может вызывать покраснение и шелушение кожи, но постепенно появляются и неприятные симптомы.
Еще одной причиной неприятных ощущений является непосредственно расширение пораженной вены. Она становится уплотненной и начинает значительно выпирать, вытесняя более мелкие кровеносные сосуды. Постоянное напряжение и давление, возникающее в связи с этим, дает начало зуду и жжению.
Зуд и жжение в области вен на ногах могут говорить об осложнении варикозной болезни – остром тромбофлебите, то есть воспалении сосудистой стенки, которое предшествует образованию тромба.
Принципы лечения
Следует лечить не только следствие, но и причину, поэтому терапия должна быть направлена не только на устранение зуда и жжения, но и на избавление от варикозного расширения вен в целом.
При этом лечение должно быть комплексным, то есть должно включать в себя все доступные конкретному пациенту методики, чтобы воздействовать и изнутри организма, и снаружи.
К каждому человеку с варикозом лечащий врач должен находить индивидуальный подход. При назначении конкретных лекарств и процедур необходимо основываться на следующих особенностях:
возраст пациента;
наличие хронических болезней;
наличие противопоказаний и аллергии на лекарства;
осложнения варикоза;
принципы образа жизни;
профессиональные обязанности;
степень запущенности проблемы.
Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов предотвратить возникновение осложнений и тем быстрее пройдет терапия. Если снимать симптомы обособленно без упора на саму болезнь, можно будет лишь временно устранить дискомфорт, который вернется с новой силой спустя некоторое время.
Снятие зуда и жжения лекарствами
Первая рекомендация, которую врач даст пациенту – не чесаться, но это не всегда выполнимо, поскольку человек может поддаться соблазну как минимум во сне. Чтобы быстро уменьшить выраженность симптомов, необходимо принимать медикаментозные средства, позволяющие уменьшить или полностью снять зуд при варикозе ног.
Обычно назначаются антигистаминные препараты, которые изначально предназначены для снятия аллергической реакции, но при варикозной экземе они также являются эффективными. Они позволяют быстро снять зуд и жжение, предотвращают связанное с варикозной болезнью образование отеков, оказывают расслабляющее действие и снимают спазмы мышц и кровеносных сосудов.
Следует учитывать, что антигистаминные препараты могут вызывать побочные эффекты – сонливость, головную и мышечную боль, ухудшение концентрации, боль в животе и тошноту. Чаще всего для устранения неприятных симптомов на ногах при варикозе назначают одно из следующих лекарств:
цетрин;
диазолин;
алерон;
зиртек;
кларотадин;
цетиризин;
фенистил;
ломилан.
Также снимать зуд можно с применением седативных средств, вызывающих успокоение и уменьшение эмоционального напряжения. Постоянное жжение и зуд вызывают у пациента нервозность, агрессивность, что только усугубляет ситуацию.
Снижение качества жизни, невозможность сосредоточиться на работе или семейных обязанностях вызывает нарушение сна и дополнительные переживания, что еще больше способствует расчесам. Чтобы справиться с эмоциональным напряжением назначается одно из следующих лекарств:
валериана;
новопассит;
гелариум;
пустырник;
магний.
Еще одним направлением медикаментозного лечения является использование средств для наружного применения с заживляющим и антибактериальным эффектом. Они способствуют быстрой регенерации тканей в области уже имеющихся расчесов, предотвращают возникновение новых ранок и попадание инфекции в организм. Все это косвенно снижает степень выраженности зуда и жжения. Из этой группы препаратов чаще всего назначают следующие средства:
боро плюс;
цинковая мазь;
бепантен;
астродерм;
пантенол;
спасатель.
Перед применением любого лекарства, даже назначенного врачом, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Особое внимание следует уделить противопоказаниям и способу применения. При возникновении побочных эффектов нужно прекратить использование препарата и обратиться за консультацией к специалисту.
Средства народной медицины
По согласованию с лечащим врачом в дополнение к основной терапии можно использовать рецепты народной медицины. Следует помнить, что они оказывают лишь симптоматическое воздействие и не влияют на само варикозное расширение вен. Применять эти средства можно лишь при отсутствии осложнений болезни – трофических язв и тромбофлебита.
Средства для наружного применения
Чтобы снять зуд голеней при варикозе, можно использовать травяные отвары и другие растворы в качестве растирок, компрессов и ножных ванночек. Хорошим эффектом обладает настой череды, для приготовления которого нужно залить 2 столовые ложки сухого растения 0,5 л кипятка и дать смеси настояться. В готовом растворе нужно смачивать ватку или ватный диск и протирать зудящие места.
Снять жжение и охладить кожу позволит настой душицы. Чтобы его приготовить, нужно залить 1 столовую ложку измельченной сухой травы литром кипятка, остудить и процедить средство. Готовый раствор можно использовать для растираний или примочек, но лучше всего делать компресс на несколько часов.
Если дискомфорт в области ног сопровождается наличием трофических язв, можно приготовить отвар из березовых почек. Для этого нужно 1 столовую ложку сырья залить литром кипятка и дать настояться в течение нескольких часов. Готовый раствор применяется в качестве компресса: в нем смачивается двухслойная марля, которая прикладывается к больной области, а поверх нее повязывается полиэтилен и махровое полотенце. Через 2-4 часа можно удалить средство с кожи.
Хорошо помогает в борьбе с симптомами варикоза настойка каланхоэ, для приготовления которой нужно залить 2 столовые ложки измельченных листьев растения стаканом спирта и настаивать в течение недели в закрытой емкости. Полученное средство нужно процедить и применять в качестве растирок несколько раз в день.
Популярен также компресс с отваром лопуха. Для этого нужно измельчить корни растения, залить 2 столовые ложки сырья 0,5 л кипятка и варить на среднем огне в течение получаса. Полученный раствор нужно остудить и процедить, после чего его можно применять по назначению. Компресс с использованием этого отвара можно накладывать на всю ночь.
Средства для внутреннего применения
Справиться с зудом и жжением при варикозном расширении вен поможет обычный укроп. Необходимо поместить 1 столовую ложку семян этого растения в стакан, а оставшийся объем залить кипятком. Через несколько часов можно будет процедить остывшее средство и употреблять его по 1/3 стакана трижды в день.
Если за полчаса до завтрака и ужина употреблять настой крапивы, можно значительно облегчить состояние, вызванное варикозной экземой. Для приготовления раствора нужно заполнить стакана на четверть измельченными листьями этого растения, а остальной объем залить кипятком. Через несколько часов можно процедить отвар и употреблять его по 1/2 стакана.
Можно приготовить более сложное комбинированное средство. Потребуется смешать в равных пропорциях корни лопуха, солодки и валерианы, листья крапивы и цветы фиалки и залить 2 столовые ложки сбора 0,5 л кипятка. Раствор лучше сделать вечером и оставить настаиваться всю ночь, после чего процедить и употреблять 3 раза в день по 1 столовой ложке.
Помогут справиться с нервным напряжением и непосредственно зудом природные седативные средства – ромашка, мята, мелисса и т. д. Их можно использовать поодиночке или в составе сбора в качестве отвара, а также можно добавлять их понемногу в заварку. Получившееся средство в любом случае нужно разделять на несколько приемов в день.
Правильное питание
Изменение рациона в значительной мере сказывается на состоянии пациента и помогает ему снизить интенсивность неприятных ощущений и легче их переносить. Многие пациенты думают, чем снять зуд и жжение, а выход зачастую может быть довольно простым – соблюдение специализированной диеты.
Антиварикозная диета предусматривает употребление продуктов, содержащих большое количество витаминов, в частности, P, E, C и D. Также нужно уделить внимание пище, богатой цинком и магнием. Рекомендуется составлять свой рацион с повышенным содержанием следующих продуктов:
печень;
лук;
яйца;
чеснок;
бобовые;
орехи, особенно грецкие;
петрушка;
болгарский перец;
томаты;
капуста;
соя;
лимоны.
Также рекомендуется нормализовать питьевой режим, употребляя 1,5-2 л жидкости в сутки, если это не противоречит индивидуальным показаниям. Одновременно с этим следует хотя бы временно отказаться от употребления кофе, крепкого чая, алкогольных и газированных напитков. Из еды следует ограничить употребление жирного, жареного, копченого, острого, соленого и консервированного.
Изменение образа жизни
Чтобы помочь своему организму справиться с болезнью и ее проявлениями, необходимо скорректировать принципы своего образа жизни. В первую очередь следует полностью или хотя бы частично отказаться от вредных привычек – курения и употребления алкоголя. Также следует ограничить тяжелые физические нагрузки для предотвращения дальнейшего развития заболевания. Рекомендуется отказаться от ношения тесной синтетической одежды и обуви на высоком каблуке. Нельзя сидеть на корточках или в позе «нога на ногу».
Вместе с этим следует больше времени проводить на свежем воздухе, например, совершать пешие прогулки. Нелишним будет сбросить лишний вес и постараться избавиться от стрессов или хотя бы минимизировать их. Чтобы нормализовать кровообращение в области ног, можно носить компрессионное белье, подобранное совместно с врачом. Желательно полюбить контрастный душ с приемлемой температурой.
Жжение в ногах при варикозе
Варикозный дефект – заболевание, которое знакомо многим не понаслышке. Когда этот недуг начинает прогрессировать, то часто он сопровождается еще и сильным жжением. И если этот симптом дал о себе знать, то визит к сосудистому хирургу или флебологу откладывать не стоит, поскольку жжение в ногах при варикозе может не только ухудшить качество жизни больного, но и привести к дальнейшему ухудшению его здоровья.
Почему появляется жжение и какие могут возникнуть осложнения?
Самый актуальный вопрос у людей, страдающих варикозом: почему чешутся вены и каким образом избавиться от такой проблемы? Появление этого неприятнейшего симптома могут спровоцировать как внутренние, так и внешние причины, а именно:
вены, увеличиваясь в размере, полностью вытесняют капилляры, в результате увеличивается их напряженность, что и провоцирует сильное жжение;
если произошла закупорка вен в ногах, то биологическая жидкость не в состоянии полноценно обеспечить эту область необходимым кислородом. В результате происходит блокирование работы лимфы, которая, в свою очередь, перестает выводить омертвелые части клеток, что приводит к появлению жжения.
Все вышеописанные факторы в комплексе изначально вызывают сухость кожного покрова, затем появляется шелушение, а далее появляется покраснение и жжение.
Часто человеку кажется, что жжение в ногах не сможет спровоцировать негативных последствий. На самом деле, если этот признак дал о себе знать, лечение начинать следует незамедлительно.
Дело в том, что жжение может спровоцировать нервозность и раздражительность, а затем и вызвать бессонницу, поскольку зуд беспокоит и по ночам.
Как только варикоз начинает углубляться, жжение обязательно приводит к следующим неприятностям:
на кожном покрове появляется пигментация;
развивается дерматит;
начинают образовываться язвочки.
В итоге сравнительно небольшие язвочки превращаются в большие трофические раны, от которых очень сложно избавиться. В такие открытые раны проникают зловредные бактерии, в результате начинают появляться гнойные процессы.
Более того, безобидное, на первый взгляд, жжение способно привести к развитию гангрены. А как известно, такой дефект является самым опасным и требует незамедлительного хирургического вмешательства, при котором ампутируется нога.
Важно! Многие люди жалуются на появление жжения в ногах, но не всегда этот признак говорит о появлении варикозного дефекта. Поэтому при возникновении данного симптома следует незамедлительно обратиться за консультацией.
Как избавиться от жжения?
Чтобы избавиться от такой проблемы, как жжение на ногах, потребуется пройти полное обследование. И если диагноз под названием варикозный дефект подтвердится, следует незамедлительно приступать к его устранению.
Поскольку со временем полноценная работа венозных клапанов будет только ухудшаться, а это, в свою очередь, может создать угрозу для человеческой жизни.
Для того чтобы победить жжение в ногах, можно использовать следующие способы:
прибегнуть к помощи медицины;
взять на вооружение средства, предлагающие народом.
Избавить ноги от неприятного жжения можно только с помощью медикаментов. Более того, квалифицированный специалист назначит целый комплекс мер, которые помогут остановить прогрессирующий недуг, а также блокировать его дальнейшее развитие.
В результате постепенно человек снова сможет вести нормальный образ жизни, но уже без такого неприятнейшего симптома, как жжение.
Что советуют светила медицины?
Когда наступает варикоз, жжение в ногах – это его неизменный спутник, при появлении которого выполнять свои профессиональные обязанности человек не может полноценно. Как было описано выше, жжение может спровоцировать заражение кожного покрова. Именно по этой причине лечение следует начинать как можно раньше.
Избавиться от жжения при варикозном дефекте можно с помощью следующих лекарственных средств:
Диазолин;
Фкеенистил;
Трексил;
Рупафин;
Кестин.
Вышеописанные медикаменты помогают избавиться человеку от сильнейшего зуда, а также предотвратить возможное появление отеков. Единственный минус этих препаратов – это возможное появление усталости, сонливости и головных болей.
Поэтому при выборе средства для борьбы с таким симптомом следует получить предварительную консультацию специалиста. И главное, не забывать, что самовольное употребление лекарственных средств при таком недуге грозит немалыми проблемами.
А что советует народ?
Прежде всего, перед тем как проводить эксперименты со своим организмом, нелишним будет получить консультацию у специалистов.
Несмотря на то, что народная медицина предлагает способы избавления от такого недуга, важно понимать, что у человека может проявиться индивидуальная непереносимость, поэтому сначала консультация, а затем использование народных средств.
Если появилось жжение при варикозе, то часто рекомендуется к комплексу лекарственных препаратов применять различные настои по народным рецептам.
Чтобы снизить зуд, можно на ночь делать ванночки из отвара ромашки аптечной или из шишек хмеля. А чтобы приготовить такие отвары, необходимо следующее:
Отвар из ромашки
Для отвара из ромашки берут 3 ст. ложки сухой ромашки аптечной и заливают 0,6 литра кипятка. Затем ставят на медленный огонь и томят около 15 минут.
Готовый отвар хорошенько укутывают и ставят настаиваться на пару часов, как только отвар настоится, его процеживают через марлю. А полученную смесь делят на три части и добавляют в ванночки для ног.
Отвар из шишек хмеля
Чтобы приготовить отвар из шишек хмеля, потребуется приобрести в аптеке сухое сырье. Затем взять стакан кипятка и добавить в него 2 ст. ложки сырья, все хорошенько перемешать и отправить на медленный огонь томиться на 20 минут.
Затем проваренную смесь укутывают и отправляют настаиваться на час. Как только отвар настоится, его процеживают через марлю и начинают употреблять внутрь по столовой ложке 3 раза в сутки. Такой отвар помогает успокоить поврежденные вены, в результате жжение уходит.
Стоит отметить, что у вышеперечисленных отваров имеются противопоказания, поэтому предварительная консультация врача необходима.
Заключение
Жжение в ногах – это первый признак, что в организме человека появилась какая-либо патология. Поэтому не стоит тратить драгоценное время впустую, самым правильным будет своевременное посещение врача.
Жжение в венах по всему телу
Подскажите, обращаться надо к сосудистому хирургу или к другому доктору? И что это вообще может быть?
Из основных симптомов — 2 месяца назад появилось жжение (как будто крапивой ошпарило) на ноге ниже щиколотки, когда симптомы усугубляются жжение переходит и на руки, при этом явно становятся видны вены. Ко всему прочему сразу же начинает падать зрение, когда совсем плохо увеличивается артериальное давление, трясет тело, как при лихорадке, порой чувствую увеличение внутричерепного давления.
Делала дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Оно показало:
эхографические признаки формирующегося варикозного расширения подкожных вен в системе большой подкожной вены с двух сторон. Дилатация глубоких вен НК (ОБВ, ПБВ). Начальные признаки клапанной недостаточности БПВ с двух сторон. Перфорантная недостаточность на голени с двух сторон. Признаков тромбоза подкожных и глубоких вен н/к не обнаружено.
эхографических признаков атеросклероза нижних конечностей не выявлено. Тип кровотока магистрального типа на всех уровнях локации.
Варикозное расширение вен в настоящее время встречается у каждой третьей женщины и у каждого десятого мужчины, при этом многие считают заболевание лишь косметическим дефектом, но на самом деле оно угрожает здоровью. Кожный зуд и жжение в ногах при варикозе являются явным сигналом о том, что патология прогрессирует, так как начали проявляться ощутимые, а не только видимые симптомы. В этом случае нужно обратиться к сосудистому хирургу или флебологу, который подскажет, что делать на данном этапе развития болезни, чтобы вылечить ее и избавиться от дискомфорта.
Причины жжения
В медицине для явления зуда и жжения при расширении вен существует специальный термин — варикозная экзема. Эти симптомы могут начаться с незначительного покалывания, постепенно усиливаясь и принося значительный дискомфорт в жизнь человека. Кром
Почему у наркоманов «горят» вены
У зависимых людей есть выражение: «Открыл пах — открыл крышку гроба». От постоянных инъекций, не соблюдения элементарной гигиены, вены наркоманов просто «прячутся», «стекленеют». Происходящее — реакция организма на боль и нормальное чувство самосохранения на телесном уровне.
Нечто подобное случается и с обычными людьми, которые проходят курс интенсивной терапии. Зачастую неопытные медсёстры не сразу могут попасть иглой в вену. Хронические больные сами подскажут: колите сюда. Но их лечение заканчивается, сосуды постепенно возвращаются в обычный тонус. Более того, врачи, зная ситуацию, лишний раз не назначают внутривенные уколы и капельницы – берегут вены пациентов «на чёрный день».
У человека, полностью зависящего от ежедневных (а то и по нескольку раз в день) уколов наркотиков, попасть в вену просто невозможно. Наркоманы с большим стажем, иногда часами пытаются найти вену. От постоянных повреждений происходит склероз ткани (замена клеток плотной соединительной тканью), стенки становятся толще, светлей, они уходят глубже в мышцы. Места постоянных инъекций болят, здесь изменяется цвет покровов, истончается кожа, наблюдаются не проходящие гематомы разных размеров. В результате наркоманы часто ходят даже в самую жару в рубашке с длинными рукавами. Во-первых, потому что больно. Во-вторых, чтобы не привлекать лишнего внимания.
Поскольку зависимые не ограничиваются венами на руках, процесс происходит ещё быстрее: пропали вены на руках, они принимаются за ноги, потом за подмышки, шею. Наконец, наступает самое страшное время – уколы приходится делать в пах. Паховая вена довольно крупная и находится в глубине складки, между конечностью и низом живота. Если часть вещества при инъекции попадает не в вену, а в окружающие ткани, или происходит закупорка сосуда – это ведёт к омертвению и последующей гангрене. Удаление некроза в таком месте делать практически невозможно и пациент буквально сгнивает заживо.
Мой давнишний пациент Дмитрий избежал самого чудовищного осложнения, но и без него мужчина стал инвалидом: ВИЧ-инфекция, ампутированная конечность. Он употреблял наркотики 17 лет. За это время успел побывать в тюрьме за грабёж, стать дилером, скитаться по притонам, пытался покончить с собой.
НОВЫЕ СТАТЬИ БЛОГА
6 неочевидных признаков варикозной болезни ног
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то, что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
При упоминании варикозного расширения вен многие представляют себе некрасивые узлы, выступающие на голенях. Однако помимо внешних проблем варикоз способен привести к более серьезным осложнениям вплоть до потери подвижности. По статистике, 30 % женщин и не менее 10 % мужчин обращаются с этим недугом за врачебной помощью. Поэтому так важно знать первые, совсем неочевидные признаки начинающейся болезни, чтобы вовремя начать лечение и избежать неприятных последствий.
AdMe.ru составил список ранних признаков варикоза, знание которых поможет предотвратить недуг.
1. Зуд в голенях и лодыжках
Один из самых неочевидных и часто игнорируемых симптомов варикозного расширения вен — зуд в голенях и лодыжках. Он обусловлен изменениями, которые происходят в сосудах и прилегающих к очагу воспаления тканях. Застой крови в пораженных венах становится причиной нарушения питания тканей — продукты обмена перестают выводиться должным образом. Именно этот процесс является причиной чрезмерной сухости и шелушения кожи ног.
Зуд при варикозе кажется довольно «безопасным» симпотом, однако именно он сигнализирует о начале болезни. В дальнейшем он может привести к образованию трофических язв.
Что сделает врач:
Назначит антигистаминные препараты, которые уменьшат отечность тканей и снимут спазмы, мешающие нормальной циркуляции крови и лимфы.
Пропишет седативные средства, которые успокоят нервную систему и нормализуют сон.
Порекомендует антибактериальные заживляющие мази и кремы, которые не дадут распространиться инфекции и увлажнят кожу.
2. Мышечные судороги
Варикозное заболевание вен нижних конечностей проявляет себя самыми разными симптомами, но наиболее известный — ночные судороги в ногах. Из-за застоя крови возникает нарушение циркуляции в венах и более мелких сосудах. В свою очередь, растет давление на прилегающие ткани, происходит раздражение нервных окончаний и, как следствие, судороги. Кроме того, мышцы из-за плохого обмена веществ начинают испытывать кислородное голодание, что также ведет к судорогам.
3. Изменение цвета кожи
Довольно часто больные варикозом жалуются на изменение цвета кожи в области пораженных глубоких вен. Неравномерный цвет ног — белые или, наоборот, темные пятна — должны насторожить тех, кто подозревает у себя наличие варикоза.
Изменение цвета обусловлено недостаточностью кровоснабжения и плохой циркуляцией лимфы. Поначалу пятна никак не беспокоят, но по мере развития болезни ситуация становится тревожной: пятна краснеют, уплотняются, появляется зуд. В этом случает врачи предупреждают пациента о возможности воспалений и даже появления трофических язв, но только при отсутствии лечения.
4. Боль, усиливающаяся после периодов неподвижности
Если после долгих периодов неподвижности и пребывания в статичном положении начинают болеть ноги — это повод пристальнее взглянуть на свое здоровье. На начальных стадиях варикоза боль почти незаметна, она проходит, если поднять ноги повыше или сделать легкий массаж. Несмотря на низкую интенсивность, такая боль — тревожный симптом. Неприятные ощущения в ногах связаны с затрудненной циркуляцией крови: в здоровом организме кровь довольно быстро проделывает путь от ног к сердцу, но варикозное расширение вен препятствует этому процессу.
Анатомия йоги: суставы. Йога для суставов: польза или вред?
Асаны – это физическая составляющая йоги, оказывающая наибольшее влияние на суставы. То, каким будет это влияние – положительным или отрицательным – зависит от самого занимающегося.
Анатомия йоги: суставы
Суставы – это подвижные соединения костей. В них возможны движения в разных анатомических направлениях, в зависимости от типа сустава. Сокращаясь, мышцы вызывают движение костей, которое возможно благодаря суставам. Кости изменяют своё положение относительно друг друга и возникает движение тела в пространстве.
Концы костей в месте соединения имеют особую форму: одна из них выпуклая, а вторая вогнутая. Они покрыты суставным хрящем, который играет роль амортизатора и снижает трение между костями. В нём нет нервов и сосудов, поэтому питание тканей хряща происходит из суставной полости.
От внешних воздействий сустав защищён суставной капсулой, которая окружает его и образует замкнутую суставную полость. Изнутри суставная капсула покрыта синовиальной мембраной, которая секретирует вязкую синовиальную жидкость. Она состоит из воды, белков, сахаров и минеральных веществ. При повышенном трении в суставе синовиальная жидкость становится менее вязкой, благодаря чему достигается более легкое скольжение в суставе. При уменьшении трения её вязкость возвращается к исходному значению. Синовиальная жидкость служит амортизатором, а также питает хрящ и защищает его от воспаления.
Правильное проложение костей относительно друг друга обеспечивают связки. Они позволяют совершать различные движения, амплитуда которых зависит от эластичности связок.
Строение суставов: видео
Польза асан для суставов
В чём польза асан йоги для суставов? При корректно выстроенной практике упражнения йоги позволяют сохранить и вернуть естественную подвижность суставов, а также являются отличным средством для борьбы с дегенеративными изменениями в них. Одно из исследований, доказывающих это, было проведено индийскими учеными под руководством Ширли Теллс в 2011 году. В нём говорится о том, что йога приносит облегчение при ревматоидном артрите (болезненном воспалительном процессе в суставах).
«Интенсивные занятия йогой в течение недели снижают проявления ревматоидного артрита – болезни, от которой страдают миллионы людей. В исследовании участвовали 64 пациента в возрасте от 20 до 70 лет. Практика йоги включала различные сгибания позвоночника и медленное дыхание, стимулирующее блуждающий нерв. Измерения, сделанные в начале и в конце недели, продемонстрировали резкое снижение ревматоидного фактора (индикатор в анализе крови). Практикующим стало легче вставать с кровати, одеваться, ходить, есть и брать предметы в руку.»
(с) Уильям Броуд «Научная йога. Демистификация»
В комплексной терапии йога эффективна для лечения суставов. Чтобы суставы были здоровыми, необходимо:
Регулярно выполнять физические упражнения (виньясы йоги) умеренной нагрузки.
Перед практикой асан обязательна разминка. При этом в холодное время года и в утреннее время суток она должна быть длиннее, чем в жаркое время года и вечером.
Занятия должны быть безопасными. В нагрузке важна умеренность, особенно при занятиях йогой при больных суставах. При оптимальной нагрузке во время движений синовиальная жидкость проникает в хрящ, доставляя туда питательные вещества. Это позволяет поддерживать здоровое состояние всей системы. А вот чрезмерная нагрузка на сустав напротив провоцирует его воспаление. Поэтому йога для поддержания здоровья и лечения суставов и позвоночника должна быть регулярной, аккуратной и корректной.
Питаться правильно и рационально.
Старайтесь употреблять в пищу достаточное количество свежих фруктов и овощей. Лучше всего употреблять «живые», сезонные продукты. В не сезонные фрукты и овощи добавляют нитраты, пестициды и прочую «химию». Поэтому они могут принести организму больше вреда, чем пользы.
В ежедневном рационе должно быть достаточное количество белков и жиров. Желательно употреблять растительные жиры в виде масел (оливковое, кунжутное, подсолнечное, льняное).
Также для здоровья суставов необходимо употреблять продукты, позволяющие «питать» суставы. Это значит, что продукты должны содержать такие вещества как хондроитин, глюкозамин, коллаген и кальций. Хондроитин способствует гибкости и подвижности суставов. Достаточное количество хондроитина содержится в красной рыбе, холодце, студне и заливном. Глюкозамин нужен для восстановления связок. Он содержится в коже, сухожилиях и хрящах животных. Важно учесть, что при сильном нагреве это вещество имеет свойство разрушаться. Поэтому из пищевых продуктов получить глюкозамин, как и хондроитин, возможно при употреблении желеподобных блюд. Для восполнения запасов коллагена необходимо есть мясо и рыбу, морепродукты и морские водоросли. Кальций, необходимый для прочности костей, содержится в молочных продуктах, орехах, семенах тыквы, сухофруктах (изюм, курага) и бобовых.
Рыбий жир – это ещё один компонент, отвечающий за здоровье суставов.
При вегетарианской диете желательно восполнять потребность в этих элементах при помощи БАДов.
Болят суставы после йоги?
Если после занятия йогой вы ощущаете боль или дискомфорт в суставах, это верный признак того, что в вашей практике что-то идёт неправильно и нуждается в корректировке. Это значит, что вам нужно пересмотреть режим занятий и проверить грамотность выполнения асан. Это необходимо, так как некорректная практика приводит к травмам.
В 2007 году при поддержке Международной ассоциации йога терапевтов (IAYT) был проведён опрос, призванный понять причины и предотвратить травмы в йоге (информация взята из статьи «Yoga Therapy in Practice. Understanding and Preventing Yoga Injuries», авторы Loren M. Fishman, Ellen Saltonstall, Susan Genis). Благодаря опросу, проведенному среди 1336 человек практикующих йогу, был выявлен «рейтинг» травм в йоге: шея (674 упоминания), плечи (661 упоминание), поясница (664 упоминания), колени (597 упоминаний), запястья (414 упоминаний), спина и позвоночник (392 упоминания), задняя часть бедра (332 упоминания), тазобедренные суставы (112 упоминаний), ноги и голеностопные суставы (64 упоминания), паховая зона (52 упоминания).
Это еще раз подтверждает мысль: неправильно отстроенные асаны могут принести больше вреда, чем пользы. Чтобы уберечь зоны наиболее подверженные риску, необходимо соблюдать все рекомендации по технике безопасности при работе с суставами. Ознакомиться с ними вы можете, прочитав соответствующие статьи:
Относитесь к своим суставам бережно, ведь от их здоровья напрямую зависит качество вашей жизни!
yogictv.ru
Упражнения йоги для суставов, в чем преимущества занятий, показания и противопоказания при заболеваниях суставов
Без сомнения, йога полезна для здоровья суставов, но важно подобрать определенный вид, потому что их существует очень много. Подходящие асаны для коленных суставов, голеностопных, лучезапястных суставов и позвоночника помогают восстанавливать состояние конечностей и суставов. Но для практики йоги нужно разрешение специалиста, а также строгое соблюдение его рекомендаций, чтобы не нанести вред.
Йога для суставов
Чем йога полезна для общего состояния здоровья
Те, кто хоть раз слышал о йоге, знают о положительном влиянии на сочленения. Йога при артрозе, артрите, асаны йоги для плечевых суставов при регулярной комплексной практике не только снимают стресс, развивают гибкость, но и восстанавливают здоровье опорно-двигательного аппарата.
К достоинствам метода относятся:
Укрепление иммунитета. В процессе занятий наблюдается улучшение иммунитета. Так происходит благодаря правильному интенсивному дыханию, нормализации кровотока и более продуктивной работе органов и систем.
Купирование и профилактика приступов мигрени. Мигрень является женским недугом. Она может возникать и у мужчин, но это происходит намного реже. Йога считается проверенным способом облегчения боли, занятия уменьшают длительность приступа и помогают расслабиться. Также хорошо они работают для профилактики. Спустя 3 месяца практики сила болевых ощущений становится меньше, реже возникают сами приступы.
Омолаживание. С древних времен йога считается практикой омолаживания. Тренеры для этого рекомендуют специальные асаны, которые требуется выполнять каждый день, постепенно увеличивая время упражнения.
Борьба с депрессией. Если женщина ощущает депрессивные настроения, не может совладать со своими эмоциями, ее мучает паника и комплексы, йога также поможет найти себя и почувствовать уверенность.
Улучшение интимной жизни.
Борьба с бессонницей. Часто бессонница дополняет тревожные состояния. Духовная практика как раз помогает работать с подобными проблемами.
Купирование болей при менструации. Для этого есть специальные асаны.
Профилактика возрастного артроза.
Нормализация содержания сахара в крови.
Восстановление тела после рождения ребенка.
Похудение.
Групповые занятия йогой
Йога – это своеобразная физическая нагрузка, которая оказывает полезное действие на работу всей опорно-двигательной системы. Преимущества таких занятий перед обычными следующие:
Охват максимального количества мышц, даже внутренних или глубоких. Это способствует эффективному укреплению мышечного корсета при лечении различных патологий костей и мышц.
Плавное воздействие. Резкость только вредит суставам.
Улучшение выносливости, эластичности сухожилий, связок при занятиях йогой при коксартрозе первой и второй степени, гонартрозе, поражении других групп суставов.
Эффективное расслабление, снятие усталости, скованности, восстановление функций нервной системы, улучшение настроения.
В каких случаях показана йога?
Йога – универсальная практика. Благодаря своему свойству оздоравливать организм она хорошо помогает и нормализует самочувствие почти при любых заболеваниях.
Упражнения помогают даже при отсутствии результатов после других методов, при наличии противопоказаний к занятиям физкультурой.
При нарушениях в опорно-двигательной системе занятия йогой проводятся при таких диагнозах:
Перенапряжение в мышцах, связанное со сдавливанием нервных корешков, которые находятся в позвоночнике.
Боль спины при остеохондрозе в любой части позвоночного столба, йога при ревматоидном артрите. Помимо благотворного влияния на суставы занятия успокаивают нервную систему, поэтому ответ специалистов на вопрос, можно ли при артрите заниматься йогой, обычно положительный.
Патологии, которые спровоцированы или сопровождаются слабостью корсета мышц, поддерживающего спину (сколиоз, патологический кифоз, лордоз).
Профилактика сколиоза и других заболеваний позвоночника у людей из групп риска (подростков, спортсменов, людей после травм спины, при недостатке двигательной активности).
Восстановление после травм, операций на позвоночнике или суставах.
Возрастные дегенеративные процессы в суставах, которые ограничивают активность человека.
Дополнительные рекомендации к занятиям
При соблюдении рекомендаций вместе с регулярными занятиями эффективность йоги будет еще больше:
Рекомендации к занятиям
Начинать тренировки только после разрешения врача, так как доктор объективно оценивает состояние пациента и рекомендует, как правильно упражняться.
Проводить самомассаж между занятиями, пользоваться согревающими кремами, чтобы облегчение патологии наступило еще быстрее.
Плавать. Это эффективный вид спорта при суставных патологиях.
Стараться не сидеть с согнутыми коленями, чтобы еще сильнее не перегружать мышцы.
Правильно питаться, стараться не переедать, чтобы не увеличивать нагрузку на суставы.
При избыточном весе проконсультироваться с диетологом для назначения подходящего питания с целью постепенной нормализации массы тела. Отказаться от жирного, сладкого и мучного.
Включать в рацион сырые овощи и фрукты, молочные продукты с низким процентом жирности, куриное мясо, рыбу и другие животные белки.
Избегать подъема больших тяжестей.
В каких случаях йога противопоказана?
При поражении суставов занятия йогой подойдут не всем. У некоторых пациентов практика провоцирует обострение хронических патологических процессов, сильное ухудшение самочувствия. Перед началом занятий следует получить разрешение врача, учитывать его рекомендации.
Противопоказаниями становятся такие состояния:
паховая грыжа;
повышенное давление;
любые острые патологии, даже простуда;
аритмия, тахикардия;
реабилитация после инсульта;
инфекции суставов;
злокачественная опухоль;
травма головы или позвоночника;
первые 2 – 3 месяца после любой операции;
грыжа позвоночника;
смещение позвоночных дисков;
защемление нерва рядом с позвоночником.
Также не следует проводить занятия йогой беременным женщинам за исключением специальных комплексов. В первые пару месяцев после родов йога тоже не рекомендуется.
Йогатерапия позвоночника
Специальные асаны помогут восстановить здоровье позвоночника и положительно повлияют на плечевой пояс:
«Пальма» (таласана). На вдохе поднять вверх руки, ладони повернуть внутрь, встать на носочки. Медленно отвести голову назад и всем телом потянуться наверх, удерживая равновесие. Постараться продержаться так минимум 5 секунд, сделать 3 повтора.
«Заяц» (шашанкасана). Сесть ровно на колени и сделать глубокий медленный вдох, поднять руки. Выдохнуть и потянуться руками к полу, наклонив корпус. Ягодицы приподниматься не должны. Когда достигнута максимальная точка растяжки, коснуться лбом коврика, удержать положение 5 секунд, 3 повтора.
Поза «Заяц»
Пурвоттанасана. Упереться ладонями в пол, поднять бедра. Тело выгибается дугой. Руки и ноги нужно удерживать прямо, опираясь на пол всеми ступнями и ладонями. Держать асану в течение 60 секунд.
Поза вращения (джатхара паривартанасана). Поза подобна обычному скручиванию тела. Лечь на спину, ноги вместе, поднять их наверх, согнуть в коленях. Опускать ноги в таком положении в сторону, пока они не коснутся пола. Лопатки и плечи в это время должны оставаться в первоначальном положении – без отрыва от пола. Важно проследить, чтобы не возникало напряжения в животе и в шее. Удерживать асану 40 – 60 секунд, сделать по 2 повтора вправо и влево.
Йога для суставов ног
Йога для суставов ног включает более сложные упражнения. Выполнять их следует только на начальных стадиях заболеваний. Вот несколько примеров асан:
Сесть на пол, прижаться спиной к стене, при этом ноги согнуть в коленях, чтобы стопы оставались на ширине плеч. Колени наклонять внутрь вниз к полу, чтобы стопы разъезжались в стороны. Когда чувствуется напряженность в мышцах, значит, достигнута крайняя точка. Нужно вернуться в исходное положение. Сделать 5 повторов.
Упражнения для суставов на ногах
По той же технике, что и в предыдущем упражнении, колени разводятся в стороны. Нужно сделать несколько повторов.
Сесть на пол, принять позу «лотоса» или максимально приближенную к ней. Стопы должны быть соединены, а колени разведены в стороны и до предела возможности опущены к полу. Стопы держат руками, пружинящими мягкими движениями стараясь сильнее опустить колени к полу. Боли или дискомфорта возникать не должно, только приятное ощущение напряженности в мышцах.
Итак, йога для проведения терапии и профилактики нарушения работы суставов – достойная замена занятиям лечебной гимнастикой. Главное условие организации тренировок – контроль специалиста на первых этапах занятий. Тренер должен показать технику упражнений, выбрать безопасные и наиболее эффективные для суставов асаны. При самостоятельных экспериментах можно начать неправильно выполнять упражнения, что приведет к осложнению патологий позвоночника, костной системы и вызовет дополнительную боль. Суставы – чувствительная анатомическая структура, которая остро реагирует на любые неправильные движения.
lechisustavv.ru
упражнения для тазобедренных, коленных и плечевых суставов
Йога для суставов и позвоночника необходима и очень полезна. Овладев некоторыми упражнениями йогатерапии, больные люди могут уменьшить болезненность и скованность в межкостных сочленениях. Кроме того, йога благоприятно влияет на весь организм, учит эффективно расслабляться, что очень важно в лечении любого заболевания.
Конечно же, одной только йогатерапией серьезные болезни суставов не вылечишь. Этот метод стоит рассматриваться исключительно как вспомогательный, повышающий результативность основных терапевтических мероприятий.
Эффективность
Йога – это физические нагрузки, которые полезны для всего опорно-двигательного аппарата тела человека. Однако йогатерапия имеет некоторые преимущества перед обычными занятиями физкультурой:
Захватывает максимальное количество мышц, в том числе и глубоких внутренних. Таким образом, удается эффективнее укрепить мышечный корсет тела.
Действует плавно. Резкие движения могут навредить при заболеваниях суставов.
Повышает эластичность и выносливость связок и сухожилий.
Хорошо расслабляет, устраняя усталость, скованность, раздраженность. Благодаря этому нормализуется работа нервной системы, улучшается самочувствие и настроение.
Как правильно дышать
Занимаясь йогой, очень важно не только четко выполнять упражнения, но и правильно дышать. Для начинающих следует усвоить основные принципы правильного дыхания:
Задействуем диафрагму. Этот мышечный орган должен работать с максимальной амплитудой, поэтому необходимо научиться дышать не на полную грудь, а на полный живот: вдох – живот надувается, выдох – сдувается. Так можно добиться максимального расправления легких и, соответственно, более эффективного газообмена в них. Однако сразу перейти на такой тип дыхания не получиться, поэтому сначала необходимо потренироваться. Для этого, лежа на полу на спине, следует одну руку положить на живот, другую – на грудь и таким образом контролировать дыхание. После нескольких таких тренировок выполнять дыхательные упражнения йоги станет проще.
Соблюдаем ритм. Каждое динамическое упражнение в йоге требует четкого ритма дыхания: на выдохе делается одно, на вдохе другое движение. Нарушать последовательность нельзя, от этого будет страдать эффективность. При выполнении статических упражнений также важно соблюдать последовательность и продолжительность вдохов и выдохов.
Дышим медленно и глубоко. Именно такое дыхание является наиболее расслабляющим и эффективным с физиологической точки зрения.
Воздействие на суставы
Благодаря йогатерапии, укрепляются мышцы, появляется гибкость, происходят благоприятные изменения и в межкостных соединениях:
Раскрываются суставы. Если изначально движения были скованными, после занятий йогой они становятся более амплитудными, то есть восстанавливается естественная биомеханика.
Улучшается кровообращение, что особенно важно при поражении хрящевой ткани.
Повышается прочность сухожилий и связок окружающих сустав, тем самым сохраняя его стабильность.
Йога – это оптимальное соотношение различных динамических и статических упражнений, что для больных суставов является настоящей панацеей.
Противопоказания
Йога при болезнях суставов подходит и полезна не всем. У некоторых людей занятия йогой могут спровоцировать обострение хронических патологий и ухудшение общего самочувствия. Поэтому, прежде чем начинать тренировки, необходимо обязательно проконсультироваться со своим врачом.
Противопоказаниями для йогатерапии являются следующие патологические состояния:
Послеоперационный период (2-3 месяца после операции).
Межпозвоночные грыжи.
Смещение позвонков.
Острый корешковый синдром (защемление нервов вблизи позвоночника).
Помимо этого, не рекомендуется заниматься йогой женщинам в положении (исключение – практики, разработанные специально для беременных) и новоиспеченным мамочкам первые 2-3 месяца после родов.
Виды
Йога – это обобщенное название для многочисленных восточных практик физического и духовного развития. Среди них наибольшей популярностью пользуется:
Хатха – симбиоз физических упражнений, медитации, дыхательной гимнастики и специальной диеты.
Аштанга-Виньяса – йога, которая позволяет эффективно сжигать лишние килограммы.
Инь-йога – отличная возможность расслабиться после тяжелого трудового дня. В основе статические позы и максимальный комфорт под приятную медитативную музыку.
Бикрам – «горячая йога». Все упражнения (асаны) выполняются в помещение, температура в котором приближается к 41 градусу. Основатель этого направления считает, что именно в таких температурных условиях можно добиться максимальной эластичности мышц, связок и сухожилий.
Айенгар – лучшая восточная практика для восстановления после травм и ушибов, очень эффективна при болях в спине.
Дживамукти – авторская йога Дэвида Лайфа с элементами танца.
Кундалини – йога, направленная на раскрытие внутренней энергии человека.
Антигравити-йога – все упражнения выполняются в воздухе на специальном гамаке.
В принципе каждая из указанных разновидностей йоги будет полезной для суставов, но людям, страдающим патологиями опорно-двигательного аппарата, все-таки лучше обратить внимание на Айенгар. Кроме того, если принято решение серьезно заниматься йогой для лечения суставов, желательно обратиться к специалисту, чтобы он подобрал комплекс асан, позволяющих справиться с конкретной проблемой, например, болью в спине или колене.
Упражнения
Для начала стоит ознакомиться с правилами выполнения суставной гимнастики, включающей элементы йоги:
В домашних условиях тренироваться лучше всего после горячего душа или ванной. Это необходимо для лучшего расслабления связок и мышц.
Нельзя начинать занятие с резких движений – суставам требуется время, чтобы разогреться.
Нагрузки на сочленения должны быть сбалансированными. Нельзя сильно нагружать какой-то один сустав.
Если появляется резкая боль, упражнение необходимо прекратить.
Помимо этого, крайне важно следить за правильностью выполнения поз. Самостоятельно освоить их дома вряд ли удастся, тем более человеку, страдающему от боли в межкостных соединениях. Идеальный вариант – освоить все навыки на групповых или индивидуальных занятиях и уже потом начинать домашние тренировки.
Для каждой из патологий суставов подходят свои йоговские упражнения – универсальных нет. Поэтому рассмотрим те асаны, которые направлены на устранение самых распространенных проблем – изнашивание межкостных сочленений и составную боль.
При изнашивании суставов
Наиболее подвержены изнашиванию суставы нижних конечностей: тазобедренные, коленные. Именно им и должно уделяться основное внимание во время занятий йогой.
Упражнения для тазобедренных суставов:
Поза «Бабочки». Сядьте на пол, ноги согните в коленях и подожмите к груди, затем бедра максимально разведите в стороны, стопы сложите вместе и удерживайте их руками. Задержитесь в этой позе 30 секунд.
Поза «Лотоса». Исходное положение, как в предыдущем пункте. Стопу каждой ноги закиньте на бедро противоположной конечности, спину обязательно держите ровной, руки сложите предо собой ладонью к ладони.
Асаны, полезные для колена:
Поза «стул». Ноги поставьте вместе, ладони сомкните, руки поднимите максимально вверх, сгибая колени и опуская вниз таз, примите позу, как будто на чем-то сидите. В таком положении оставайтесь 20-30 секунд.
Поза «Орла». Выберите опорную ногу и немного согните ее в колене, второй ногой обвейте бедро опорной конечности, так чтобы стопа оказалась за опорной голенью. Руки, согнутые в локтях, выставьте перед собой и также обвейте одна за другую. Стойте в такой позе около 30 секунд. Затем смените опорную ногу и все повторите.
Поза «Лягушки». Лягте на живот, согните в коленях ноги, руками, заведенными назад, прижмите к бедрам ступни, головой потянитесь вперед и вверх. Задержитесь в позе 10-20 секунд.
Это лишь малая часть из того, что сможет предложить инструктор йоги. На самом деле упражнений очень много. Начинать необходимо с самых легких, постепенно оттачивая свое мастерство. Также не стоит забывать и о том, что определенные ограничения на выполнение тех или иных асан накладывает возраст (не всегда то, что может молодой, сделает пожилой человек), вес и состояние здоровья. Если у тренирующегося есть уже развившаяся болезнь сустава, классические позы йоги придется немного упростить, чтобы не навредить самочувствию.
Для облегчения боли в суставах ног
При заболеваниях суставов, сопровождающихся болью, также можно применять йогу. В этом случае все упражнения должны быть направлены на максимальное расслабление мышц и разгрузку больного межкостного соединения.
Вот некоторые асаны, помогающие справиться с болью в коленях, ступнях, тазобедренных суставах:
Поза «Вытянутых ног». Самая простая. Лягте на спину перпендикулярно стене, поднимите на нее прямые ноги и упритесь ягодицами, при этом тело должно быть максимально расслаблено. В такой позе находитесь столько, сколько хочется.
Поза «Ребенка». Опуститесь на колени, затем присядьте бедрами на голени и на выдохе потянитесь максимально вперед торсом. В таком положении оставайтесь несколько минут.
Поза «С захватом большого пальца ступни». Лягте на спину, одну ногу выпрямите и уприте ступней в стену, вторую поднимите вверх, ступню натяните на себя, за большой палец поднятой ноги закиньте пояс, ногу расслабьте и аккуратно потяните с помощью пояса на себя. После повторите упражнение, поменяв ноги.
Йога для позвоночника
Позвоночник человека – это очень сложная система крупных и мелких суставов, связок, хрящевых образований. Из-за сидячего образа жизни, малоподвижности, травм этот отдел опорно-двигательного аппарата теряет свою гибкость и как будто постепенно закостеневает. Чтобы вернуть позвоночному столбу былую функциональность и избавиться от боли в шее, спине и пояснице, необходимо заниматься йогой.
Наиболее эффективными для улучшения состояния позвоночника являются следующие упражнения:
Поза «Пальмы». Встаньте, ноги слегка расставьте. Руки поднимите кверху ладонями внутрь, запрокиньте немного голову и посмотрите на свои руки. Поднимитесь за носочками и потянитесь всем телом за руками. Удерживайте позу 5-10 секунд, после небольшой паузы повторите.
Поза «Вращения вокруг живота». Лягте на спину на пол. Руки расставьте в стороны, ноги поднимите и выпрямите, носки на себя, затем согните конечности в коленях и закиньте в сторону. Угол между телом и ногами должен быть острым. Задержитесь в позе минуту.
Поза «Ребенка», которая описывалась выше.
Поза «Половинной лодки». Сядьте удобно на полу. Руки уприте также в пол по бокам. Приподнимите ноги приблизительно на 45 градусов, после чего закиньте руки за голову. Постарайтесь удерживать позу 30-40 секунд.
Можно попробовать и другие упражнения, в зависимости от того, с каким отделом позвоночника есть проблемы. Если же проблем нет, с помощью йоги можно эффективно «оттягивать» развитие остеохондроза и других болезней позвоночного столба, преследующих современных людей.
Таким образом, йога для лечения суставов может выступать достаточно достойной альтернативой занятиям обычно лечебной физкультурой. Единственное условие – тренировки должны проходить под контролем специалиста по выбранному направлению йоги. Именно он должен разработать безопасную и одновременно эффективную программу занятий. Если же экспериментировать с йогой самостоятельно в домашних условиях, можно усугубить течение болезней межкостных соединений и позвоночного столба. Эти анатомические структуры являются очень чувствительными к любым неудачным движениям.
ortopediya.pro
что это такое? Комплекс суставной гимнастики
Суставная гимнастика — это набор физических упражнений, нацеленных на общее оздоровление. Иногда её называют мышечно-суставной гимнастикой, так как следствием выполнения упражнений является не только улучшения функционирования суставов, но также мышц и других тканей организма. В данной статье мы разберёмся, что даёт выполнение такой практики и как получить наибольший эффект от её выполнения.
Чаще всего во время выполнения суставных упражнений основная работа направлена на отдельный сустав, например, на локоть. Так, с помощью разных упражнений можно последовательно проработать все основные суставы и мышечные группы.
Различные виды физических упражнений подразделяют на 2 категории:
1. Изометрические — предполагающие напряжение мышц без движения. Это статические силовые упражнения. Примером может служить планка в йоге.
2. Изокинетические — в которых напряжение мышц объединяется с движением.
Упражнения суставной гимнастики в основном относятся к изокинетическим. Интенсивность зависит от целей и уровня подготовки занимающегося.
Изокинетические упражнения в свою очередь подразделяются на:
концентрические (при напряжении мышца укорачивается),
эксцентрические (при напряжении мышца растягивается),
изотонические (мышца остаётся напряжённой и в фазе сокращения и при растяжении).
Одним из вариантов практики суставной гимнастики является выполнение упражнений в изотоническом режиме. В этом случае сохраняется небольшой темп с постоянным напряжением мышц, участвующих в движении, без фазы расслабления. Так, если мы работаем с локтевым суставом, напряжение окружающих его мышц будет сохраняться и во время сгибания, и разгибания.
Суставная гимнастика — это по большей части кардио-аэробная физическая нагрузка, т. е. воздействующая на сердечно-сосудистую систему, выполняемая в относительно небольшом темпе, где кислород используется как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности. Грамотное и регулярное выполнение физических упражнений с кардио-аэробной нагрузкой помогает усилить адаптационные возможности организма к изменяющимся условиям окружающей среды, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, дыхательной системы, является профилактикой инфарктов, инсультов, атеросклероза, болезней суставов, а также позволяет сокращать толщину подкожных жировых отложений.
Преимущества суставной гимнастики
Для занятия не требуется специальное оборудование и помещение. Многие упражнения могут выполняться стоя;
Большой выбор упражнений позволяет подобрать комплекс под индивидуальные нужды;
В зависимости от количества времени можно составлять более короткие или длинные комплексы. Для того, чтобы получить пользу не требуется большого количества времени.
Подходит для людей разных возрастных групп: от малышей, до пожилых;
Мышечно-суставная гимнастика позволяет избавить организм от излишних солевых отложений;
Регулярное выполнение упражнений позволяет организму получить необходимую физическую нагрузку.
Повышает жизненный тонус, заряжает бодростью;
Является профилактикой различных заболеваний суставов, улучшает их состояние;
Позволяет улучшить осанку.
Что даёт занятие суставной гимнастикой
Давайте рассмотрим, что происходит с организмом при выполнении суставной гимнастики.
Нервная система. В начале физической активности у занимающегося в среднем подключается к работе 40–60 % мышечных волокон. Для того чтобы «включить» остальные волокна, за счёт приведения нервной системы к необходимому уровню возбуждения, требуется время и мягкая нагрузка. С этим хорошо справляются суставные упражнения. Если, минуя подготовительные (прекондиционные) упражнения, занимающийся, особенно если он начинающий, сразу перейдёт к большой нагрузке, это вызовет стресс у организма. Если делать занятие более плавным и сначала выполнять динамические упражнения, нервная система успеет мягко включиться в симпатический режим.
Сердечно-сосудистая система. Физическая активность увеличивает венозный возврат за счёт сжатия вен (в спокойном состоянии до 64 % от общего количества циркулирующей крови находится в венах на «хранении»). Увеличение притока крови к сердцу ведёт к растяжению его полостей, что увеличивает силу и частоту сердечных сокращений. Если организм находится в хорошем состоянии и физической форме, то резкое включение сердца в режим усиленной работы не приведёт к каким-либо негативным последствиям. Но, если речь идёт о человеке с плохой физической подготовкой, резкий набор нагрузки будет способствовать возникновению неприятных ощущений, а, возможно, и последствий, если у занимающегося проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Может помочь включение коллатеральных резервов кровеносной системы, которые не активны при отсутствии физической нагрузки. Коллатеральные сосуды являются дублирующими к коронарным артериям. С началом выполнения упражнений происходит постепенный запуск дублирующей кровеносной системы, что облегчает работу сердца.
Мышцы. Усиленная работа сердечно-сосудистой системы также подразумевает раскрытие «резервных капилляров», находящихся в мышечной ткани. Минутный объём крови, который приходится на мышцы постепенно возрастает в несколько раз по сравнению со средний показателем организма в состоянии покоя (с 15 % до 88 %). Скорость и объём кровотока усиливается с началом нагрузки и достигает стабильного уровня примерно через 3 минуты. Этот показатель варьируется в зависимости от того, насколько практик подготовлен физически (у тренированных людей этот процесс занимает меньше времени).
Активный кровоток приводит к постепенному увеличению температуры мышечной ткани на 1,5–2 градуса, что уменьшает сродство гемоглобина и кислорода, кислород проще попадает в клетки. Увеличение температуры в мышцах в целом ускоряет обменные процессы (подъём температуры на 1 градус Цельсия усиливает клеточный метаболизм на 30 %) и помогает лучше снабдить работающую мышцу энергией. Это даёт возможность мышцам трудиться без перехода на анаэробное энергообеспечение, предотвращая образование молочной кислоты, а также снизить эффект «крепатуры» (боли в мышцах, возникающей через несколько часов после интенсивной или непривычной нагрузки).
С повышением температуры мышц также увеличивается их эластичность, что помогает предотвратить травмы.
Суставы. При активной работе суставов, которая начинается во время выполнения суставной гимнастики, нормализуется количество и состав синовиальной жидкости в полости сустава. Эта жидкость выполняет функцию смазки, но если её недостаточно, сустав называют «холодным». Для того чтобы суставы подготовились к активной работе, требуется время.
В области суставных поверхностей и связок, а также в сухожилиях, прикрепляющихся к суставу, находится большое количество различных рецепторов, которые реагируют на изменение величины суставного угла и скорость этого процесса, а также на изменение активности мышц, окружающих сустав. Часть рецепторов даёт быстрый ответ меньше чем за секунду, другим требуется от 30 секунд до 1 минуты на адаптацию. Поэтому существует рекомендация уделять каждому суставу от 1 минуты.
Для того чтобы получить оптимальное воздействие на суставы, рекомендуется выполнять упражнения с небольшим «самосопротивлением», для того, чтобы активизировать окружающие их мышцы.
Итак, постепенно нарастающая динамическая нагрузка помогает организму настроиться на предстоящую практику, если она выполняется в качестве разминки. В случае, если она выполняется как самостоятельная практика, мы также получим замечательный эффект. Далее мы рассмотрим это подробнее.
Суставная гимнастика как разминка
Разминка — это комплекс упражнений, направленных на подготовку организма к основной части практики, постепенно переводящий тело в режим повышенной нагрузки. Суставная гимнастика может выступать как замечательная разминочная техника перед какими-либо видами физической активности, включая практику асан. Она не просто разогревает мышцы, подготоваливает суставы и улучшает обмен веществ, но также помогает переключить внимание от внешнего ко внутреннему, сосредоточиться на занятии и освободить ум от повседневных забот. Разминка даёт возможность лучше настроиться на более сложные упражнения, требующие концентрации и физического напряжения.
Если суставная гимнастика выполняется в качестве разминки, можно выделить следующие рекомендации для достижения необходимого эффекта:
Выбираем упражнения, задействующие все основные суставы и различные направления их подвижности. Время воздействия на один сустав — от одной минуты;
Прорабатываем все основные группы мышц;
Выделяем, в зависимости о целей практики, от 15 минут на разминочные упражнения (чтобы получилось соблюсти 2 рекомендации выше). Перед утренней практикой требуется более длительная разминка, чтобы пробудить тело после сна. Также стоит уделить особое внимание динамической разминке посредством мышечно-суставных упражнений, если вы начинаете заниматься вскоре после возвращения с улицы в холодный период года;
Если основное занятие предполагает специализированный комплекс, например, на освоение балансовых поз на руках, то больше времени нужно уделить суставам рук, выбирая разнообразные упражнения для их проработки;
Следим за тем, чтобы тело разогревалось постепенно. Подбираем интенсивность упражнений так, чтобы они не утомили, а зарядили бодростью. Ощущение тепла в теле свидетельствует о том, что разминка проходит в правильном темпе.
Разминочный комплекс перед основным занятием особенно необходим следующим категориям людей:
с плохой физической подготовкой,
ведущим малоподвижный образ жизни,
с ослабленным по разным причинам здоровьем,
проходящим курс восстановления (в данном случае нужно особенно обдуманно выбирать упражнения),
людям старшей возрастной группы, т. к. им требуется больше времени для того, чтобы перевести организм в активный режим.
Часто разминкой пренебрегают для экономии времени, но это:
может снизить эффект практики,
повышает вероятность травмирования мышц и суставов,
увеличивает вероятность возникновения мышечных болей после занятия.
Суставная гимнастика как самостоятельный элемент физической подготовки
Широкий выбор упражнений суставной гимнастики позволяет составлять полноценные комплексы для работы с телом. Можно применять различные скорости, амплитуду. Такой подход может быть особенно интересен людям, которым противопоказаны статические нагрузки по причине определённых проблем со здоровьем. К ним относятся, например, гипертоники, а также люди страдающие варикозным расширением вен.
Занимающимся с низким уровнем физической подготовки и заболеваниями сердечно-сосудистой системы лучше выбирать малоинтенсивный режим выполнения упражнений. Такой, чтобы пульс не превышал 110 –120 ударов в минуту.
Комплекс суставной гимнастики
Существуют различные подходы к выбору последовательности упражнений суставной гимнастики. Кто-то рекомендует начинать от головы и прорабатывать тело в сторону стоп. Другие делают наоборот. Кому-то нравится приступать от периферии (рук и ног) к центру (корпусу), но можно действовать и в обратной последовательности. Как и везде, чтобы найти подходящий для себя вариант, необходимо пробовать и выбирать по ощущениям.
Упражнения суставной гимнастики можно разделить на общеразвивающие и специальные. Общеразвивающие упражнения способствуют укреплению организма в целом. Специальные воздействуют локально и помогают укрепить ту или иную область в случае особой необходимости. Например, позволяют укрепить лучезапястные суставы, если они ослаблены. То есть одни и те же упражнения могут быть общеразвивающими для одного занимающегося и специальными для другого.
Для получения эффекта необходимо заниматься хотя бы 3 раза в неделю. Рекомендуемая продолжительность одного занятия — от 45 минут.
Суставная гимнастика: с чего начать
1. Для начала выбирайте несложные и доступные вам упражнения. Начинайте с небольшой амплитуды, наращивая её по готовности;
2. Выполняйте небольшое количество повторений, постепенно их увеличивая;
3. Выбирая упражнения, старайтесь уделить внимание всем основным суставам тела;
4. Приступайте к занятию на голодный желудок. Желательно, чтобы после приёма пищи прошло от двух часов;
5. Обязательно следите за своим состоянием, делайте упражнения в комфортном режиме, особенно если ваше здоровье ослаблено;
6. Если дополнительно не оговаривается, упражнения сопровождаются с дыханием через нос. Дыхательные циклы должны быть ровными. Если в какой-то момент дыхание затрудняется или сбивается, сделайте паузу, восстановите нормальный ритм вдохов- выдохов и после этого продолжайте;
7. Старайтесь регулярно уделять время занятиям. Вы можете посвящать суставным упражнениям некоторое время утром и вечером. Если вам нравится заниматься в конце дня, постарайтесь рассчитать время так, чтобы до сна по окончании занятия оставалось хотя бы 60 минут.
Комплекс суставной гимнастики: упражнения
Предлагаем вашему вниманию 4 видео-урока с набором упражнений суставной гимнастики, которые вы можете комбинировать между собой в удобном для вас порядке или выполнять отдельно при необходимости.
Суставная гимнастика для шеи.
Суставная гимнастика для рук.
Суставная гимнастика для ног.
Суставная гимнастика для корпуса.
Йога и суставная гимнастика
В практике йоги также применяются суставные упражнения. То, насколько часто их можно встретить на занятии, зависит от стиля йоги и преподавателя. В большей степени они используются во время разминки. Объединение суставной гимнастики (динамика, изокинетическая нагрузка) и асан (статические положения, изометрическая нагрузка) позволяет воздействовать на тело более комплексно.
Несмотря на определённое сходство с обычной суставной гимнастикой, суставная гимнастика йогов имеет ряд выигрышных моментов, перечислим некоторые из них.
Во-первых, упражнения комбинируются с различными вариантами дыхательных техник. Например, с бхастрикой или капалабхати, что дополнительно помогает активизировать работу сердечно-сосудистой системы, облегчает венозный возврат от внутренних органов, находящихся в брюшной полости.
Во-вторых, применяются брюшные манипуляции на задержке дыхания (такие как агнисара крия), которые помогают увеличить кислородную ёмкость крови, что делает физическую практику более эффективной. Это происходит благодаря тому, что под воздействием манипуляций в активный кровоток возвращается кровь, которая находится в сосудах печени, стенок кишечника, селезёнки (в спокойном состоянии до 20 % крови находится в этой области).
В-третьих, благодаря применению дополнительных средств концентрации, увеличивается вовлечение внимания в практику, что также положительно влияет на результат. Дришти, или концентрация взгляда на определённую точку, позволяет направить работу сознания нужным нам образом. Вариант дришти выбирается в зависимости от упражнения. Второй вариант для сосредоточения внимания — это дыхание. Такая техника, как уджайи, когда вдохи и выдохи выполняются с лёгким шипением, позволяет лучше концентрироваться на текущем моменте.
В-четвёртых, йога — это комплексная система, а суставная гимнастика йогов является её частью. Комбинируя различные методики древней практики, можно добиться очень весомых результатов.
Суставная гимнастика йогов
Суставные упражнения в йоге чаще всего называют «вьяяма», что в переводе с санскрита означает упражнение, вращение, разминание. Этот термин применялся в Индии достаточно широко и его употребление выходило за рамки практики йоги, но сейчас чаще всего встречается в контексте «йога-сукшма-вьяяма».
Мягкие упражнения йоги (в переводе с санскрита слово «сукшма» означает ‘тонкий’, ‘мягкий’) чаще всего ассоциируются со школой Дхирендры Брахмачари, который выпустил книгу для самостоятельных занятий по данной системе с детальными объяснениями. Книга так и называется — «Йога-сукшма-вьяяма». Почитать подробнее о сукшма-вьяяме можно в этой статье.
Попробуйте применить суставную гимнастику в своей практике. Будьте активными и эффективными, движение — это жизнь!
Автор статьи Алёна Чернышова
asanaonline.ru
Йога для суставов: асаны, показания, ограничения
Элементов и стилей древней практики йогов насчитывается великое множество, и каждая отдельная методика направлена на оздоровление всего организма. Йога для суставов, например, положительно влияет не только на хрящи и кровообращение в связках, но и помогает укрепить мышцы, улучшая их амортизирующую функцию. Такое комплексное влияние на организм полезно как для мужчин, так и для женщин независимо от возраста.
Показания
Как и любая суставная гимнастика, йога имеет ряд показаний:
сидячий образ жизни;
больные суставы;
артрозы;
артриты;
застой крови;
грыжа межпозвонковых дисков;
заболевания позвоночника и плечевого сустава;
послеоперационный период.
Йога для коленных суставов усиливает также питание в мениске, что особенно актуально для больных, которые перенесли травму колена.
Вернуться к оглавлению
Польза йоги для суставов
Йога для рук поможет наполнить тело энергией.
Йогатерапия включает в себя множество различных асан (поз), которые положительно влияют на укрепление здоровья. Сердце работает лучше, улучшается кровообращение, благодаря чему воспаления в суставах рассасываются быстрее. Если заниматься йогой регулярно — улучшается обмен веществ и скорость регенерации тканей. Такая гимнастика очень хорошо влияет на тонус мышц, что, в свою очередь, разгружает суставы и препятствует их травмированию. Аналогично асанам, выполняемым всем телом, существует мудра. Такие упражнения заряжают энергией и обеспечивают прилив сил. Рекомендуют ежедневно уделять внимание йоге для рук. Особенную пользу мудра принесет для профилактики и лечения остеоартроза.
Вернуться к оглавлению
Общие принципы
Каждая методика и стиль занятий отличаются друг от друга, но цель у йогатерапии одна — научить человека в совершенстве управлять своим телом. Это и есть суть всех практик, которые объединяются в одно понятие «хатха-йога». Приступая к занятиям, следует руководствоваться некоторыми классическими принципами йогов, связанными между собой:
Ненасилие или «не навреди». Не стоит насиловать тело и пытаться выполнить упражнения, которые не получаются. Если больной испытывает трудности при выполнении той или иной асаны — рекомендуется отложить ее на потом. Боли в связках и мышцах — это абсолютно нормальный процесс, особенно в начале тренировок, который пройдет со временем.
Осознанность и умеренность — два принципа, дополняющие друг друга. Очень важно, чтобы человек выполнял все элементы гимнастики осознанно. Резкие движения очень опасны и способны привести и без того больные суставы к травмированию, особенно это касается начинающих йогов. Поэтому очень важно не переоценивать свои силы.
Устремленность к высшему, то есть, нацеленность на результат. Здесь очень важна регулярность тренировок. Также не стоит забывать о предыдущих пунктах. Именно все принципы в совокупности помогут добиться эффективных результатов и побороть ряд неприятных заболеваний. Важно помнить, что нацеленность на результат не должна превратиться в соревнования с собственным телом.
Вернуться к оглавлению
Асаны для суставов
Простые асаны для позвоночного столба легко и непринужденно оздоровят больного.
Примечательна простая йога для позвоночника и суставов тем, что благодаря своим основным принципам она ведет больного к выздоровлению путем общего расслабления и комфорта. Заболевания опорно-двигательного аппарата в той или иной мере влекут за собой появление болевых ощущений. Если боль достаточно сильная — чрезмерные физические нагрузки не просто противопоказаны, но и невыполнимы.
Вернуться к оглавлению
Асаны для позвоночника
Такие позы задействуют в работе не только мышцы спины, но и хорошо влияют на раскрытие плечевого пояса:
Таласана («пальма»). На вдохе поднимаем руки вверх ладонями внутрь и становимся на носки. Не спеша запрокидываем голову. Всем телом неспешно тянемся наверх, пытаясь сохранить при этом равновесие. Удерживаем эту асану в течение 5 секунд и повторяем 2—3 раза.
Шашанкасана («заяц»). Садимся на колени, делаем глубокий вдох и поднимаем руки вверх. На выдохе тянемся руками к полу, совершая наклон. Ягодицы следует не поднимать. Достигнув максимальной точки, прижимаемся лбом к коврику. Эту асану удерживаем также 5 секунд и повторяем 2—3 раза.
Пурвоттанасана. Упираемся ладонями в пол и поднимаем бедра наверх. Тело должно принять форму дуги. Конечности удерживаем прямыми и твердо уверенно опираемся на пол ступнями и ладонями. Удерживаем положение до минуты.
Джатхара паривартанасана («поза вращения»). Эта поза напоминает обыкновенное «скручивание». В положении лежа на спине, соединяем ноги и поднимаем их вверх. Согнув их в коленях — начинаем опускать ноги в сторону, пока не коснемся пола. Очень важно не отрывать лопатки и плечи от поверхности пола, а также не допускать напряжения в животе и шее. Положение удерживаем 40—60 секунд и повторяем 2 раза на каждую сторону.
Вернуться к оглавлению
Упражнения для коленных суставов
Для упражнения нужно наклониться как можно ниже до пола и постараться обхватить руками голени.
Вот некоторые эффективные и несложные асаны для суставов колен:
Становимся ровно, располагая ноги на ширине плеч. Руки опускаем вдоль туловища. Наклоняемся вперед, пытаясь коснуться руками пола. Ноги должны оставаться прямыми. Если растяжка позволяет дотянуться до стоп, обхватываем лодыжки и задерживаемся в таком положении на минуту.
Садимся и вытягиваем ноги вперед. Выпрямив осанку, начинаем медленно наклоняться вперед, не сгибая конечностей. Асана удерживается до 2 минут.
«Поза стула». В положении стоя слегка сгибаем ноги и начинаем опускать таз назад, будто присаживаемся на стул. Спина должна оставаться максимально выпрямленной, руки вытягиваем вверх. Опускаемся как можно ниже и замираем в таком положении до 30 секунд.
«Поза лягушки». Ложимся на живот и отводим руки назад. Колени сгибаем и обхватываем стопы руками, так чтобы носки смотрели в направлении головы. Поднимаем верхнюю часть корпуса и тянемся вперед. Руками надавливаем на ноги, прижимая их книзу. Принимаем асану на 30 секунд.
Нерациональные физические нагрузки, равно как и сидячий образ жизни, провоцируют проблемы с суставами ног. Это могут быть разрывы связок, растяжения, травмы мениска, вывихи и переломы. Благодаря своему особенному подходу, упражнения йогатерапии могут выполняться в период восстановления после таких травм. Гимнастика улучшает прилив крови к области колен, насыщая мениск, суставы и связки кислородом и другими питательными веществами.
Вернуться к оглавлению
Асаны для плеч
Для выполнения упражнения нужно наклониться вперед пониже с сомкнутыми за плечами руками.
Йога для плечевых суставов включает в себя такие упражнения:
В положении стоя заводим руки за плечи и соединяем их. Совершаем наклон, образуя угол 90 градусов, не отпуская рук. Задерживаемся в асане до 20 секунд. Если хватает гибкости — пробуем наклониться еще ниже.
Становимся на четвереньки, отводя таз назад. Опираемся на ровную руку, помещенную по средней линии тела на уровне грудной клетки. Поднимаем вторую руку и тянемся верхней частью корпуса наверх. Принимаем позу на 30 секунд, после чего повторяем упражнение для другой руки.
Садимся на колени, опуская таз на пятки. Скрещиваем в запястьях выпрямленные руки. Начинаем наклоняться к полу, слегка скручиваясь. Вытягиваем руки, коснувшись плечом пола. Задерживаемся в асане на 30 секунд.
Йога на раскрытие плечевых суставов особенно рекомендована для выполнения больными артрозом.
Вернуться к оглавлению
Ограничения
Среди таких:
Заниматься в присутствии тренера нужно, если у больного проблемы с вестибулярным аппаратом.
При сдавливании позвоночной артерии следует избегать асан, требующих опускание головы.
При наличии вестибулярных нарушений занятия йогой следует проводить только в присутствии тренера или партнера.
Повышенная подвижность позвонков. В таких случаях больного следует вводить в занятия постепенно, начиная с дыхательных практик и растяжения мышц.
Если у больных отсутствует какая-либо физическая подготовка, начальные занятия подбираются так, чтобы они могли заниматься сидя или лежа.
Если болят колени или была перенесена травма коленного сустава, рекомендуется сгибать ноги менее интенсивно.
Вернуться к оглавлению
Краткие выводы
Йогатерапия полезна абсолютно всем, независимо от пола, возраста и рода деятельности. Благодаря таким занятиям мужчина становится выносливее, а женщину йога способна сделать еще более привлекательной. Дополнением к традиционным асанам послужит медитация и мантра. Это поможет расслабиться и сконцентрироваться. Однако больным, которые терпят сильный дискомфорт, не стоит подавлять боль только йогой. Лучше совмещать гимнастику с правильным лечением, и тогда занятия точно не навредят.
osteokeen.ru
Болят колени? Прочитайте материал и действуйте.
В статье будут рассмотрены основные причины заболеваний суставов, в том числе коленных, а также методы по их профилактике и исцелению, представленные современной медициной и йогической традицией.
Состояние развития медицины в современном западном обществе
Люди, столкнувшиеся с проблемами здоровья, часто задаются вопросом, почему современная медицина из всего её арсенала средств предлагает только те, что способны на какое-то время приглушить симптомы развивающегося недуга или немного замедлить процесс, постепенно ведущий к деструкции органа и выливающийся в конечном итоге в хроническое заболевание, неизлечимое обычными так называемыми терапевтическими методами? После безуспешных попыток обратить процесс вспять, всё сводится к оперативному вмешательству, и уж здесь достижения технического прогресса способны поддержать врачебную братию.
Посмотрев на всё это с точки зрения здравого смысла, мы увидим, что хирургическое вмешательство хоть и может избавить от боли, но не даёт никаких гарантий того, что после операции не будет побочных эффектов или что недуг не разовьётся вновь, потому что никто вам не говорил о том, что причина болезни будет устранена, вам лишь сказали, что боли не будет и ваши суставы как и прежде станут подвижными, но на какое время, как долго продлится эффект от хирургического вмешательства — никто сказать не может. Именно поэтому насчитываются многочисленные случаи повторного обращения к хирургам, так как причина деструктивного процесса на самом деле не устранена, в виду того, что она никогда не была установлена.
Исследование причин недугов — занимается ли этим современная медицина?
Используя здравый смысл, становится понятным, что если бы настоящая причина болезни была найдена, то нашлись бы и средства повернуть её вспять и не потребовалось бы радикальных мер, таких как хирургия. Если бы медицина действительно была эффективна, то можно было бы обойтись вообще без хирургического вмешательства. Хирургия — это лишь крайняя мера, на которую идут, когда все другие средства уже исчерпаны и болезнь перешла в такую запущенную стадию, что справиться с ней уже невозможно, вернее, с её внешними проявлениями.
Но почему болезнь переходит в запущенную стадию, разве человек не обращается к врачу, чтобы он помог остановить процесс? Всё дело в том, что современные терапевтические методы лечения, включающие огромный набор медикаментов, отнюдь не направлены на полное излечение человека, они лишь устраняют симптоматику, а симптом и причина, как известно, понятия разные. Из-за чего это происходит и почему, начиная с Парацельса, западная медицина так мало преуспела на терапевтическом поприще? На этот вопрос трудно ответить.
С одной стороны, мы знаем, что на протяжении многих лет, до наступления эры технического прогресса, медицина как наука топталась на месте, вернее, даже наукой-то это сложно назвать, если мы вспомним, что ещё в XIX веке чуть ли не каждое мало-мальски серьёзное недомогание предлагалось лечить кровопусканием. Болит голова — кровопускание. Одышка, гипертония — то же самое, метод действовал безотказно. Да к чему далеко ходить, если относительно совсем недавно сами врачи не соблюдали элементарные правила гигиены, что приводило к печальному результату для пациента!
И только недавно, с развитием технического прогресса, медицина вышла на новый уровень развития, и обычного обывателя восхитило то, что излечивать стали даже тех пациентов, которых раньше бы посчитали приговорёнными. Совершаются операции на сердце и сосудах, возвращают подвижность суставам, наращивают кости, заменяют их в случае полной невозможности восстановления живой ткани искусственными материалами.
Казалось бы, вот оно — чудесное преображение западной медицины. Но, как и упоминалось выше, и не будет лишним подчеркнуть этот аспект ещё раз, причины, приведшие к возникновению патологий, отнюдь не устранены, и никто не может гарантировать, что разрушающий процесс начнётся вновь после того, как оперативным путём убрали внешнее проявление заболевания.
Причины недомоганий объясняются по-разному: с помощью научного метода с его набором специфических терминов или тривиальным рассказом о том, что с течением времени все органы стареют, мол, ничего тут не поделаешь и так далее. Но суть в том, что все эти объяснения редко затрагивают два важных фактора, радикальным образом влияющих на функционирование всех систем в теле человека: адекватная диета и физическая активность.
Синдром обездвиженности и диета
Современные люди, имеющие машины, комфортабельное жильё и достаточное количество еды, можно сказать, избалованы благами цивилизации. Всё это приводит к проблеме, известной как синдром обездвиженности: не нужно никуда бежать, ведь можно спокойно добраться везде на машине; человек всё больше погружён в технократическую атмосферу, где с помощью подмены ценностей навязаны новые понятия и цели.
Немногих соблазнишь походом в горы на выходных или прогулкой по лесу, люди предпочтут в очередной раз посмотреть фильм, чем нестись куда-то в неизвестно какую погоду. Из-за чрезмерной занятости на работе многие просто привязаны к компьютерам, что тоже не способствует подвижности тела.
Начинается всё с того, что портится осанка, а дальше — больше: тело теряет гибкость, становится зажатым, осанка и неправильное положение тела на протяжении долгого времени приводят к тому, что положение внутренних органов меняется — они сдавливаются или смещаются, что не способствует их здоровью. Пока проблема не видна, люди склонны не придавать ей особенного значения, но когда уже боль начинает сигнализировать о неполадках в организме, то стоит задуматься и постараться поменять образ жизни.
Боль является хорошим сигналом. Она неприятна, но без неё мы бы не узнали о дисбалансе в организме. Боль приводит к тому, что мы, наконец-то, обращаем внимание на тот орган, который подает сигнал SOS. Заметив дисбаланс, мы начинаем действовать.
Диета — это тоже один из факторов, который может как излечить, так и привести к возникновению болезней, но об этом чуть позже.
Почему болят колени? Несколько причин
Без данного вступления, в котором объяснено положение дел в современном обществе, было бы трудно приступить к теме болей в коленях в частности, и в суставах, в общем, и мы должны понимать, что не существует суставов отдельно от всего организма, поэтому и нельзя исследовать суставы, не указав хотя бы в кратком виде главные причины, отрицательно влияющие на здоровье человека в целом.
Артриты и артрозы
Первые боли в коленях — это уже не то состояние, к которому можно отнестись легкомысленно и которое вызвано, как многие могут подумать, усталостью или просто работой на ногах. Если вы так считаете и не придаете значения ранним признакам развивающихся нарушений в работе суставов, то постарайтесь отнестись серьёзней к этому вопросу, потому что первый дискомфорт при движениях или небольшая боль, скованность движений, покраснение или припухлость в околосуставной области могут сигнализировать о развитии артрита коленного сустава ( гонартрит) или даже артроза.
Артрит считается заболеванием воспалительного плана и затрагивает не только сустав, но и весь организм в целом, получается, что через воспаление сустава организм сигнализирует о других, более сложных неполадках в системе.
Даже тот факт, что артроз задевает только сам сустав, не вовлекая организм в целом, — он не лучше, так как при этом разрушается хрящевая ткань сустава, она теряет эластичность и появляются трещины из-за нехватки протеогликанов. Некоторые склонны объяснять нехватку протеогликанов противоположным образом: появлением вследствие уже имеющихся трещин в хрящевой ткани. Но тогда откуда образуются сами трещины, неужели из-за чрезмерной нагрузки?
Такое объяснение выглядит явно ненадёжным.
По другим источникам нехватка протеогликанов происходит из-за того, что организм перестаёт их вырабатывать по неизвестным причинам. Какие только объяснения ни предлагались, чтобы объяснить деструктивные процессы, происходящие в суставах — это и изменения гормонального фона, и частые простуды, и некачественное питание, и переохлаждение, аутоиммунные заболевания и даже такой неоспоримый факт, как «пожилой возраст», который якобы сам по себе провоцирует развитие этих заболеваний.
Кровоснабжение — ключ ко всему
Что бы там ни говорили, ясно одно — нехватка кровоснабжения приводит к деградации состояния суставов и хрящевой ткани. Там, где нет движения энергии и крови, происходит застой, поэтому для того, чтобы восстановить сустав, надо сделать так, чтобы туда был направлен поток крови. Ведь даже в пруду вода застаивается и покрывается тиной, в то время как в морях и океанах, где происходит постоянное движение, круговорот, ни о каком застое и речи быть не может.
Вот и человеческий организм должен стать океаном сам для себя, чтобы кровь могла поступать беспрепятственно к каждому органу, тем самым очищая его, доставляя необходимые питательные вещества и восстанавливая его нормальное функционирование.
В движеньи — жизнь
Хотя многие и слышали рекомендации об ограничении движений при заболеваниях суставов, на деле же всё прямо противоположно. Суставам нужно движение именно для того, чтобы восстановить кровоснабжение. Но что делать, если болезнь уже развилась и подвижность исчезла, простые движения причиняют боль, тут уж не то что физкультурой заниматься, даже согнуться бывает не так просто.
Здесь и придёт на помощь древняя практика йоги.
В йоге не нужно бегать 100-метровки или совершать какие-то невероятные пассы. В йоге всё просто — обычно это набор статических поз, направленных на развитие общей гибкости и выносливости тела, и в особенности на укрепление связок и суставов. То есть это именно то, что и нужно. Говоря о связках, нужно обязательно упомянуть, что слабые ненатренированные связки также могут быть одной из причин болей в суставах.
В данной работе мы не рассматриваем проблемы со связками или сухожилиями, возникающими вследствие травм или профессиональных занятий спортом, так как это тема отдельной статьи.
Йога поможет укрепить суставы и сухожилия
Ни спорт, ни тренировки не укрепляют сухожилия и фасции так, как это может делать йога. Через спорт вы можете натренировать мышцы, связки и даже суставы, но, не затрагивая сухожилия и фасции, такие тренировки не будут полными.
Говоря о гибкости, следует отметить, что занятия йогой — это одно из первейших средств, к которому следовало бы обращаться тем, кто хочет её развить. Ведь при выполнении йогических асан развитие гибкости всего тела происходит естественным образом, а при ежедневной практике простых асан укрепятся все связки и сухожилия, что также благотворно скажется и на суставах, так как сухожилия соединяют мышцы с костями, а связки соединяют сами кости (сам же сустав включает в себя части связок и сухожилий).
Отсюда становится понятным, что, занимаясь йогой, можно перестать искать объяснения современной науки на счёт проблем с суставами, а вместо этого начать действовать, а те, кому нравится находить отговорки, оправдывая собственную бездеятельность, обязательно найдут её в виде причин, наподобие «изменения гормонального фона», что якобы и приводит к разрушению суставов.
Йогическая практика
Когда вы впервые начнёте заниматься йогой, вы ощутите изменения, происходящие в вашем теле и самочувствии. Если не переусердствовать на первых порах от большого рвения и желания поскорей достичь результата, то можно с помощью плавного постепенно прогресса добиться очень многого, и в том числе улучшить состояние ваших суставов и мышц, вплоть до полного исцеления, — и всё это без каких-либо химических препаратов, мазей и припарок.
Питание, которое поможет обрести лучшую физическую форму и поспособствует прогрессу в практике йоги
Лук, чеснок и Падмасана
Занимаясь йогой, вы непременно поймете, что питание играет большую роль в вашем самосовершенствовании. Например, лук и чеснок полностью отвергаются практикующими по-настоящему, и не только потому, что в них присутствует элемент тамаса — нижняя гуна, несущая инертность и косность. После исключения этих продуктов из своего рациона, ваша практика выйдет на новый уровень, гибкость суставов значительно повысится и вы не заметите, как уже освоите ту же самую Падмасану (Позу Лотоса), которая так манит каждого своей внешней экзотичностью, каждого, кто только начал заниматься йогой.
Это непростая поза для новичков, хотя для практикующих долгое время она является уже чем-то очень привычным, вроде обычного сидения на стуле.
Небольшой секрет для тех, кто хочет побыстрее освоить эту позу — нужно делать подготовительное упражнение — «бабочку», которое при выполнении даже отдельно благотворно влияет на подвижность тазобедренных суставов, и очень проста в выполнении.
3 гуны и тамасическая пища
Вообще йоги делят пищу согласно трём гунам: саттва, раджас и тамас. Из них наилучшая — это саттва, и наихудшая, которую следует избегать, — тамас. Мы не будем подробно останавливаться на первых двух, но лишь подчеркнём, что самая низшая гуна — тамас — это вся пища животного происхождения, алкогольные напитки и другие наркотические вещества, консервированные продукты, пища, которая разогревалась или готовилась дважды; поэтому йоги если и едят, то только свежеприготовленную еду, а не ту, которую достали на следующий день из холодильника и разогрели.
Также сюда относится вся еда, приготовленная с помощью глубокой зажарки, во фритюре. Вот почему любимые перекусы чипсами или хрустящей картошкой — нелучшая еда для человека.
Исследования западных ученых
Западные исследования в области диетологии находятся в согласии с йогическими принципами.
Арнольд Эрет — ярый пропагандист здорового образа жизни, сам исцелившийся от множества недугов, подчёркивал важность соблюдения правильной диеты не только во время процесса исцеления, но и на протяжении всей жизни, чтобы предотвратить развитие воспалительных процессов в организме.
Эрет считал, что продукты животного происхождения способствуют выработке слизи в организме человека, которая в свою очередь приводит к развитию воспалительных процессов, проявленных в виде недомогания.
Он был во многом прав, и это доказывают современные исследования в области питания. Совсем недавно в книге «The China Study» («Китайское исследование») Колина Кэмпбелла (Colin Campbell), написанной в результате многолетней работы учёного в области исследований рака и его связи с качеством питания, а также проведённого масштабного эксперимента во многих провинциях Китая, была выявлена взаимосвязь между диетой местных жителей и развитием заболеваний.
Исследователи во главе с Кэмпбеллом пришли к выводу, что диета с низким содержанием белка очень благотворно действует на организм человека и способна предотвратить развитие многих серьёзных заболеваний.
Особенно же подчеркивается отказ от животных продуктов, так как они содержат слишком много белка, так много, что организм не справляется с его переработкой, а ведь в процессе переработки и выводе из организма ненужных и излишних веществ участвуют почки, так зачем лишний раз перегружать их, переедая протеины. Он доказал, что организму для нормального функционирования вовсе не нужно, чтобы диета содержала как минимум 35 % белка, 10–12% процентов будет вполне приемлемым уровнем для того, чтобы организм получил всё, что нужно, не работая в экстрарежиме только для того, чтобы переработать и вывести лишний, употреблённый с пищей белок. Для того чтобы восполнить запасы белка в теле человека вполне достаточно аминокислот, содержащихся в овощах. Таким образом, началось победное шествие plant based diet или диеты, основанной на пище растительного происхождения.
Белок, почки и мочевая кислота
Говоря о животной пище, можно вспомнить, что продукты, богатые пуриновыми основаниями, в процессе распада превращаются в мочевую кислоту, избыток которой и является одной из причин проблем с суставами. Хотя в самих белках и не содержатся пурины, но зато они есть в нуклеиновых кислотах.
Суть даже не в том, как много мочевой кислоты в организме, а насколько эффективно почки выводят её из организма. Выходит, что проблемы с суставами могут быть напрямую связаны с работой внутренних органов.
Занимаясь йогой, вы не только улучшите состояние ваших суставов за счёт регулярных упражнений, но и вместе с правильным питанием приведёте в порядок все системы организма. Большое преимущество йоги состоит в том, что, практикуя одну асану, помогая одной части тела, вы одновременно укрепляете и другие.
Болят колени? Тогда займитесь асанами
Здесь приведены лишь некоторые, наиболее эффективные асаны, которые могут вам помочь. Вы можете их подробно изучить и самостоятельно составить из них комплекс упражнений, который будете выполнять ежедневно.
Если же вы не совсем уверены, что сможете практиковать сразу несколько асан, то начните с одной, самой привлекательной для вас, и постепенно подключите и другие после того, как уверенно освоите предыдущую.
Utkatasana или Поза стула — эта одна из поз стоя. Она отлично подходит новичкам. Практикуя её, вы укрепите не только колени, но и ноги в целом, при условии регулярного выполнения. Большой плюс асаны в том, что, когда её удерживают, приподнимается диафрагма, и происходит массаж сердца. Ну и конечно, укрепится спина и расправится грудная клетка.
Virasana или Поза героя выполняется сидя. Одна из самых эффективных асан при болях в коленях и при подагре. Формирует правильный свод стоп, а если у вас есть шпоры, то поможет избавиться и от них. Нужно выполнять её регулярно, чтобы эффект был ощутим. Поначалу трудно в ней оставаться больше минуты, так как человеку непривычна эта поза, но потом она может стать для вас очень естественной и можно удерживать её столько, сколько вам приятно.
Padmasana или Поза Лотоса выполняется сидя. Она укрепляет колени и лодыжки, а также идеально подходит для медитации. Тем, кто ещё только знакомится с йогой, лучше сначала освоить Гомукхасану, которая подготовит к Падмасане. Если вы будете терпеливы, то уже в течение полугода вы освоите эту позу.
Gomukhasana или Поза Коровьей головы выполняется сидя. Кроме того, что она укрепит колени и тазобедренные суставы, эта поза снимет судороги икроножных мышц и расправит спину. Она также отличается большим успокоительным эффектом, и подготавливает вас к Падмасане. Удерживая позу в течение нескольких минут, вы заметите, как многое, что беспокоило ваше сознание, куда-то словно испарилось, и вас это больше не тревожит.
Supta virasana или Поза героя лёжа выполняется лёжа. Это вариант Вирасаны сидя. Если вы уже освоили Вирасану сидя, то вам легко дастся и Вирасана лёжа. Здесь также достигается большой терапевтический эффект для коленных суставов и стоп, плюс растягивается спина и живот, что способствует хорошему пищеварению, поэтому её можно выполнять и после еды.
Setu bandha sarvangasana или Поза Моста выполняется лёжа. Отличная поза для укрепления ног и спины, вытягивает позвоночник и укрепляет мышцы спины. Вы, наконец-то, узнаете, что на спине тоже есть мышцы. У многих людей они плохо развиты, делая эту асану, вы разовьёте их, подтянете животик, если он есть. Асана хорошо снимает головные и спинные боли и действует как антистрессовая программа.
Советы практикующим
Новичкам не нужно стремиться выполнить все мельчайшие детали позы в точности. Сначала без определенной подготовки и гибкости это просто не получится. Важно то, что вы её делаете, важно начало, а со временем вы сможете и медитировать, удерживая асану. Но не нужно пытаться делать всё сразу; сначала освойте позу, её чисто физический аспект, настройте дыхание, будьте спокойны и расслаблены — это поможет вам легче осваивать новые позы, в дальнейшем, с практикой, вы сможете их усложнить. В йоге не действует принцип Олимпиад: «Быстрее, выше, сильнее», это не соревнование, а образ жизни.
www.oum.ru
Упражнения йоги для суставов при болях и изнашивании
Йога уходит своими корнями в Древнюю Индию, и за свою многовековую историю она объединила в себе различные психофизиологические техники и искусства. Но все виды йоги преследуют одну высшую цель: предотвращение заболеваний. Слово «йога» означает единство – гармонию организма и окружающей среды, она на высшей своей ступени (самадхи) способствует объединению человека с его истинным «Я» и космическим сознанием.
Философия йоги гласит, что человек, принимая определенные позиции (асаны), может познать собственное тело. Классическая йога состоит из восьми выстраиваемых друг над другом духовных ступеней. Духовность у нас уже потеряла свое значение, гораздо важнее в наши дни лежащая в основе ступень медитативной и целебной физической развитости. Сегодня внимание концентрируется на пользе для повседневной жизни так что современная йога означает: физические упражнения, техника дыхания и релаксации. Предметом особого интереса являются научно обоснованные профилактические эффекты и оздоровление.
Йога помогает излечить или смягчить физические и душевные заболевания.
Упражнения укрепляют позвоночник, развивают конечности, улучшают функции внутренних органов, способствуют улучшению кровообращения и расслаблению. Целостное начало и собственно вся система позволяет каждому заинтересовавшемуся понять, что ему нужно. Уверенность и больше личной ответственности за здоровье были жизненно необходимы в Древней Индии, но и сегодня нам самим следует об этом заботиться. И тут помочь может йога.
Йога суставная гимнастика
Как правильно дышать при занятиях йогой?
Станьте прямо, поставьте ступни вместе. Переплетите пальцы и поднимите руки к груди, как во время молитвы. Затем поднимите руки так, чтобы костяшки пальцев упирались в подбородок – сохраняйте такое положение рук в течение всего упражнения. Держите ладони крепко сжатыми.
Сделайте глубокий вдох через нос, немного задерживая дыхание, чтобы слышать шум вдыхаемого воздуха. Это послужит своеобразным тормозом, замедляющим ваше дыхание, что является ключевым моментом упражнения. Рот должен оставаться закрытым. Вдыхайте медленно, считая до десяти. Бикрам это очень интересно описывает: «Представьте, что ваши легкие – это стакан, который вы наполняете со дна до самого края». То есть сначала нужно наполнить воздухом нижнюю часть легких. Одновременно Разводите локти в стороны, подобно «крыльям чайки». Постепенно улучшающую подвижность, старайтесь поднимать локти все выше и выше, пока они не достанут до ушей. Смысл заключается в том, чтобы вы «раскрыли» грудную клетку.
Затем опустите подбородок, но руки оставьте в том же положении. Не наклоняйте весь корпус вперед. Одновременно приоткройте рот и медленно выдыхайте, считая до десяти. В первый раз вам, возможно, не будет хватать воздуха, но постепенно вы научитесь заполнять свои легкие целиком. Во время выдоха старайтесь тоже задерживать дыхание.
Выдохнув, запрокиньте голову назад. Однако не переусердствуйте -вам должно быть удобно. Поднимите руки (локти при этом должны соприкасаться, а костяшки пальцев оставаться прижатыми к подбородку). Постарайтесь тихонько «выжать» последние граммы воздуха из своих легких.
Выполните 12 полных циклов йоги, передохните, затем сделайте еще 12 повторений. В завершение опустите руки вдоль туловища.
Как йога действует на суставы?
Йога распределяет нагрузку равномерно. Синдром негибкого человека, которым страдают многие из нас, ограничивает нашу естественную амплитуду движений. Результат – чрезмерное изнашивание сустава, в особенности тазобедренного, поскольку при выполнении повседневной деятельности, такой как обыкновенная ходьба, на небольшом участке поверхности сустава сконцентрировано огромное напряжение.
Йога «раскрывает» сустав и восстанавливает естественную биомеханику, позволяя нагрузке распределяться по гораздо большей поверхности сустава.
Йога для суставов придает мышцам эластичность. То есть при определенной нагрузке мышцы лучше поглощают удар с помощью меньшего количества движений. Рассмотрим, к примеру, обычную ходьбу. Когда вы опускаете стопу, более эластичные мышцы бедра принимают на себя большую часть нагрузки и тем самым лучше защищают ваш сустав. Йога – великолепный способ улучшить амортизирующую способность всех мышц. Кроме того, увеличивая эластичность мягких тканей вокруг сустава, можно защитить суставы от воздействия разрушительных сил. Йога также этому способствует.
Йога способствует укреплению стопы. В основе возникновения остеоартрита лежат аномалии стопы. Однако если правильно ставить ступню при ходьбе, она может выступать в качестве прекрасного амортизатора. Йога укрепляет свод стопы, уменьшая тем самым риск возникновения повреждений и переломов из-за большого давления. Я всегда боялся порвать ахиллово сухожилие. Тем, кто занимается йогой, это никогда не грозит.
Йога помогает бороться со стрессом и я болями в суставах. Самое замечательное в йоге то, что она, как ни одно другое средство на планете, позволяет полностью расслабиться! Если вы не в состоянии неподвижно сидеть и пассивно медитировать, вам способна помочь только йога. Попытка сконцентрироваться в любой из поз йоги – это самый эффективный способ вызволить свой разум из плена забот и волнений, которые стали проклятием современной жизни. Почему так важно снять напряжение? В результате стресса в организме повышается уровень гормонов, таких как кортизол и адреналин, подрывающих нашу иммунную систему.
Йога не требует особых физических усилий. Многие пациенты, страдающие от болей в суставах, находят традиционные программы упражнений слишком болезненными или непосильными. Поэтому они либо не начинают заниматься вообще, либо, приступив к занятиям, вскоре их прекращают. Йога очень мягко воздействует на суставы. Она снимает скованность сантиметр за сантиметром, не вызывая боли и переутомления.
Йога делает нас более сильными. Со мной провел несколько индивидуальных занятий один из лучших инструкторов школы Бикрама. Он выглядел как человек, занимающийся бодибилдингом, которого можно хоть сейчас отправить выступать на соревнованиях. Честно говоря, он много лет занимался тяжелой атлетикой, но сохранил такую форму только при помощи йоги. Если вы работаете добросовестно, йога может стать полноценной, эффективной программой силовой тренировки.
Как заниматься йогой для облегчения болей в суставах?
Носки предназначены для того, чтобы ими тянуться и чувствовать. Используйте носки для ощущения своего положения, в пространстве и постарайтесь расправить пальцы как можно шире, вместо того чтобы цепляться ими, как когтями.
Не переусердствуйте в своих попытках сделать все как можно лучше. Если вы будете слишком активно пытаться повернуть время вспять, то можете лишь навредить себе. Например, я очень старался «раскрыть» тазобедренный сустав, однако все закончилось тем, что я несколько дней хромал. Я обнаружил, что борьба с сопротивлением мышц и скованностью может быть полезной и эффективной. Но сопротивляться боли, нажимая костью на кость, абсолютно бесполезно, это может привести к плачевным результатам.
Дыхание – основа йоги. В повседневной жизни мы постоянно напрягаем мышцы, особенно шеи и плеч. Даже занимаясь йогой, мы сохраняем некоторую долю напряжения, что мешает правильному выполнению позы. Развивая умение и привычку правильно дышать, вы избавитесь от напряжения в повседневной жизни и получите больший эффект от йоги.
Не «проваливайтесь» в свои суставы! Этим выражением пользуются признанные эксперты йоги. Приведу пример. При выполнении упражнений на растяжку подколенных мышц возникает естественное желание прогнуть ногу в колене. Это может привести к разболтанности сустава. Если вы держите ногу прямо, не позволяя ей выгибаться назад, вы получаете все преимущества растяжки, не подвергая риску коленный сустав. Поэтому старайтесь держать ногу прямо.
Найдите свое «слабое звено». Давление оказывается прямо на него. Именно в этом месте вы будете чувствовать боль и напряжение каждый день. Определите свое слабое место и укрепите его. У большинства из нас это мышцы шеи и спины. Снимите напряжение, расслабив и наполнив новой силой мышцы, на которые оно больше всего давит.
Развейте «чувствительность ступней», чтобы в положении стоя ощущать, в каком именно месте стопы наивысшее напряжение.
Как помогает йога при изнашивании суставов?
Йога восстанавливает амплитуду движений
Представьте, что вам пришлось бы отказаться от своего легкого или почки. Вы бы сделали все возможное, чтобы сохранить один из этих жизненно важных органов. Тем не менее большинство из нас лишают свои суставы половины функций, не поддерживая их естественной амплитуды движений. Звучит нелепо? Попробуйте присесть на корточки или сесть на пол скрестив ноги. Если у вас не получилось – вы утратили большую часть естественного диапазона движений в коленном и тазобедренном суставах. Йога при изнашивании суставов обладает поразительной способностью вернуть вам возможность в полной мере использовать свои суставы. Более того, как мы уже видели, степень ограничения подвижности в том или ином суставе напрямую связана со степенью недееспособности, которую обретает этот сустав. У пациентов с остеоартритом коленных суставов регулярно наблюдается уменьшение амплитуды движений в тазобедренных и голеностопных суставах.
Йога восстанавливает суставы
«Мои больные суставы!» – восклицаете вы. Но на самом деле болят не суставы. На их поверхности нет нервных окончаний. Боль, которую вы ощущаете, возникает не в суставе, а в окружающих его тканях: в мышцах, сухожилиях, связках и других компонентах. Все эти структуры поддаются восстановлению. В основном испытываемая вами боль – это вторичный эффект от изнашивания структур вокруг сустава, поэтому, если вы восстановите их, боль исчезнет. Кроме того, поскольку вы улучшаете чувство равновесия и координацию, вы защищаете свои суставы от дальнейшего разрушения. Легкое надавливание на хрящ стимулирует его к самовосстановлению при отсутствии резких ударов или внезапной нагрузки. Вы также предотвращаете вторичное повреждение суставов, поскольку боль и скованность заставляли вас двигаться неловко, оказывая разрушающую нагрузку на свои суставы. К примеру, сильная скованность подколенных мышц может заставить вас ходить с согнутыми коленями, что, как объясняет физиотерапевт Кевин Уилк, создает повышенное давление на сустав.
Помните, остеоартрит – это не просто болезненное состояние суставного хряща, он поражает все окружающие сустав ткани, включая кость.
Йога способствует обновлению поверхности суставов
Чрезмерное контактирование и трение двух смежных поверхностей сустава может усугубить артрит. Одной из причин может стать наличие у некоторых пациентов кристаллов кальция, которые врезаются в поверхность сустава. Йога удаляет эти две поверхности друг от друга. С другой стороны, возникает очевидный парадокс: недостаточное контактирование и трение не стимулируют хрящ, и он не восстанавливается и не обновляется. Сильное смешение давящих друг на друга поверхностей в результате неправильной биомеханики также разрушает хрящ. Йога в данном случае представляет собой идеальное решение, поскольку она стимулирует поверхности сустава к восстановлению и в то же время предотвращает чрезмерные сдвиги, разрывы и возникновение разрушительных сил.
Кроме того, мы знаем, что в суставе есть небольшие соединительные компоненты, которые не задействуются в полной мере. Это означает, что поверхности, скользящие вперед и назад относительно друг друга, фактически начинают срастаться. В худших случаях сустав становится неподвижным. Йога постепенно устраняет такие микросращивания.
Йога восстанавливает чувство равновесия
Вы когда-нибудь задумывались, как балерины балансируют на носочках и могут делать это, казалось бы, бесконечно? Практика! Точно такая же практика в йоге придаст вам настолько же сверхъестественное и точное чувство равновесия, которого раньше у вас никогда не было. Сейчас я намного лучше катаюсь на лыжах, чем когда мне было двадцать, а все из-за улучшения равновесия.
Не забывайте, при остеоартрите мышцы, контролирующие суставы, в том числе и коленные, теряют нервную чувствительность. Йога предлагает вам систему упражнений для развития силы и равновесия, тем самым способствуя восстановлению ваших суставов и возвращению их невралгической функции, а также для дальнейшей защиты.
Упражнения йоги для суставов при болях и изнашивании
Вам уже известно о важной роли мышц, стабилизирующих тазобедренный сустав. Это лучшее из обнаруженных мной упражнений для их укрепления. Кроме того, оно прекрасно растягивает подколенные мышцы, скованность которых ограничивает амплитуду вращения в коленном суставе. Это не дает колену как следует расслабиться при ходьбе, поскольку блокируется часть естественного диапазона движений в коленном суставе. Не случайно у большинства пациентов, страдающих остеоартритом коленного сустава, подколенные мышцы очень напряжены. Эксперты считают, что их растяжка моментально улучшает самочувствие.
Упражнения йоги для суставов – поза Воин
Это самый мягкий и безопасный способ раскрепостить тазобедренный сустав. Почему? Потому что вы полагаетесь только на собственную мышечную силу, а не на вес своего тела или механическую рукоятку тренажера для силовых упражнений. Ваши мышцы расправляются и надежно поддерживают тазобедренный сустав. Я безнадежно пытался раскрыть бедра на тренажерах для отведения бедра. Под словом «раскрыть» я подразумеваю отведение бедра в сторону настолько, чтобы стопа могла повернуться наружу на угол в 90°. Но это привело к усилению боли и легкой хромоте. Пока вы занимаетесь на тренажере, ничто не указывает вам на то, что вы переусердствуете, первые признаки этого появляются лишь несколько часов спустя. С помощью этой позиции вы сможете раскрыть бедро двумя способами.
Основные инструкции для позы Воин
Поставьте ноги примерно на ширину метра.
Опустите руки вдоль туловища, затем медленно поднимайте их вверх, пока они не окажутся параллельными полу. Ладони повернуты вниз.
Держа левую ногу прямо, разверните правую ногу и стопу наружу перпендикулярно левой стопе.
Поверните левую стопу на 45° влево. Вес должен быть распределен равномерно на обе стопы, даже если вам покажется, что вы больше упираетесь в правую ногу.
Теперь присядьте, сгибая правую ногу в колене, пока задняя поверхность бедра не окажется параллельной полу. Следите за тем, чтобы корпус не разворачивался в сторону сгибаемой ноги.
Советы: Вы добьетесь максимального воздействия на тазобедренный сустав, если во время приседания будете стараться выдвинуть таз вперед. Вы должны почувствовать, как тазобедренный сустав правой ноги раскрывается вперед, а левой – вперед и вниз. Сконцентрируйтесь на этом ощущении. Медленно выдыхайте, когда будете приседать, повторяя ту же технику дыхания, что и в пранаяме. Постепенно увеличивайте амплитуду движений. Это самое безопасное и безболезненное упражнение для увеличения подвижности бедра. Держите спину прямо, хотя у вас появится желание наклониться вправо. Немного откиньте назад верхнюю часть туловища. Обе стопы должны стоять на полу ровно. С помощью этой базовой позиции вы заметно улучшите состояние своего тазобедренного сустава.
Продолжение позы Воин для подготовленных
Данная позиция является продолжением базовой:
Зафиксируйте свои руки в поднятом положении под прямым углом к туловищу.
Наклоните корпус вправо. Продолжайте наклоняться, пока правый локоть не окажется на одном уровне с правым коленом, а пальцы не коснутся пола, при этом ладонь должна быть развернута вперед.
Выполните упражнение йоги для суставов в обратном порядке, выпрямляя правую ногу и при этом поднимая корпус прямо. Поставьте ноги вместе и опустите руки вдоль туловища.
Советы: Мне нравится упираться правым локтем в колено, чтобы еще больше раскрыть сустав. Смотрите вверх на свою выпрямленную левую руку, прижав подбородок к левому плечу. Ваши руки должны быть расположены на прямой линии от кончиков пальцев выпрямленной вверх левой руки до кончиков пальцев правой руки.
Упражнения йоги для суставов – поза Голова к коленям
Скованность подколенных мышц имеет прямое отношение к возникновению боли в спине, коленях и бедрах. Поза стоя «Голова к коленям» – одно из лучших упражнений йоги для быстрого и эффективного расслабления подколенных мышц.
Основные инструкции для позы – голова к коленям
Поставьте ступни вместе.
Медленно оторвите правую стопу от пола и поднимите ее вверх перед собой, сгибая ногу в колене.
Продолжайте поднимать колено как можно выше, пусть голень свободно свисает.
Обхватите правую стопу обеими руками, сплетя пальцы на подошве. Указательные пальцы должны находиться на 2 см ниже основания пальцев стопы.
Обхватите большими пальцами пальцы ног.
Максимально подтяните ступню вверх, выпрямив ногу перед собой, чтобы начать растягивать подколенные мышцы.
Советы: Вам нужно принять устойчивое положение, чтобы быстро восстановить равновесие, если вы вдруг его потеряете! На первом этапе занятий это лучшее, что вы можете сделать. Некоторые мастера йоги попросят вас согнуть ту ногу, на которой вы стоите, другие предпочтут, чтобы вы держали ее прямо. Я бы посоветовал вам выпрямлять ногу, если у вас наблюдаются некоторые признаки изнашивания суставов. В любом случае, не переходите к продвинутому уровню до тех пор, пока не сможете полностью выпрямить ногу, на которой стоите.
Поза для подготовленных – голова к коленям
Продолжая обхватывать ладонями стопу, выпрямите правую ногу перед собой, пока она не будет параллельной полу.
Наклоните корпус вперед и достаньте лбом до колена. Зажмите ногу руками и локтями. Чтобы сохранять равновесие, сфокусируйте взгляд на одной точке на полу.
Потяните носок на себя. Обе ноги должны быть прямыми.
Медленно выполните упражнение в обратном порядке и вернитесь в исходное положение.
Советы: Вам могут понадобиться недели и месяцы, чтобы научиться полностью выпрямлять ногу, но уже само растягивание принесет вам пользу.
Упражнения йоги для суставов – поза Орла
Поза орла выглядела настолько нереально, что я не мог поверить в саму возможность выполнения этого упражнения – по крайней мере, в течение первого месяца моих попыток. Сама идея перекрутить ноги казалась абсурдной: я едва мог сделать так, чтобы одна нога коснулась другой!
Тем не менее поза орла – один из лучших показателей вашего прогресса. Эта поза великолепно развивает чувство равновесия, координацию и силу ног. Кроме того, она помогает развить точный мышечный контроль, что защитит ваши колени и бедра. Если вы похожи на меня, то решите, что невозможно достичь настолько идеального чувства равновесия, чтобы не упасть. Однако за счет быстрых движений стопы и лодыжки и развития в стопе ощущения своего положения в пространстве вы добьетесь этого гораздо быстрее, чем думаете. Поза орла – один из самых ловких и с точки зрения биомеханики наиболее эффективных способов выполнить приседание на одной ноге.
Как выполнять позу орла для йоги?
Станьте прямо, ступни вместе.
Постарайтесь переплести руки следующим образом. Выпрямите перед собой левую руку. Теперь положите под нее правую руку так, чтобы они пересекались в локте. Поднимите правую ладонь к лицу, оберните левую руку вокруг правой и попробуйте соединить ладони.
Оберните одну ногу вокруг другой следующим образом. Держа ступни вместе, а спину прямо, немного согните ноги в коленях. Согнув правую ногу, поднимите стопу до уровня левого колена. Именно в этом месте бы будете оборачивать правой ногой левую. Отведите правую стопу за левое колено.
Когда ваша правая стопа окажется за левым коленом, загните ее пальцы за левую ногу в нижней части икроножной мышцы. Я стараюсь постепенно перемещать пальцы правой ноги, пока она не займет правильное положение.
На третьем этапе этой жуткой позы йоги для суставов вы должны присесть на одной ноге. Вот так! Держите спину и таз ровно. Присядьте как можно ниже. Постарайтесь задержаться в таком положении по меньшей мере на 10 секунд. Необходимо сильно сжимать ноги. Медленно поднимитесь, разворачивая ноги и руки.
Советы: Не разочаровывайтесь, если вначале у вас все будет получаться далеко не идеально. Постепенно старайтесь переплести пальцы. Большие пальцы рук должны быть повернуты к вам, когда вы будете подтягивать их к груди. Если ваши плечи поднимаются, постарайтесь опустить их. Бикрам считает, что это отличный способ снять напряжение в мышцах шеи и плечевого пояса. Попробуйте выполнить это упражнение йоги для суставов, когда в очередной раз застрянете в очереди, чтобы пройти паспортный контроль в аэропорту!
Если вам никак не удается сохранить равновесие, в первую неделю занятий расплетите руки и используйте их для страховки. Сфокусируйте взгляд на одной точке перед собой, чтобы не потерять равновесие. Также сконцентрируйтесь на своих ступнях. Четкие движения стопы и лодыжки – вот ключ к успеху! Смело используйте стену в качестве опоры при падении. Это одна из самых сложных поз, поэтому не беспокойтесь, если не сразу сможете выполнить ее правильно!
Упражнения йоги для суставов – поза Перемещение дыхания
С возрастом у нас ухудшается функция сгибания бедра, но мы даже не подозреваем об этом. А потом вдруг замечаем: амплитуда наших движений уже не та, что прежде. И хотя вам может показаться, что поза «Перемещение дыхания» не имеет к этой проблеме никакого отношения, тем не менее это надежный способ вернуть тазобедренному суставу былую подвижность.
Как выполнять позу Перемещение дыхания для йоги
Лягте на спину и опустите руки вдоль туловища ладонями вверх.
Поднимите правое колено к груди, обхватив руками ногу чуть ниже колена, пальцы переплетены.
Теперь подтяните колено как можно ближе к груди. Убедитесь, что ваша левая нога ровно лежит на полу, не отрываясь от него.
Затем, не отрывая голову от пола, прижмите подбородок к груди. Задержитесь в таком положении на 20 секунд и только после этого опустите ногу на пол.
Советы: Расслабьте ступни и плечи. Может случиться так, что вы не сможете подтянуть колено к груди дальше определенной точки. Тем не менее постепенно продолжайте подтягивать ногу. Вы должны почувствовать, как натягиваются ваши мышцы в правом бедре. Выдыхая, постарайтесь увеличить подвижность в суставе. Используйте технику медленного дыхания, как в пранаяме (что означает «контроль над дыханием»). Управляя дыханием, вы сможете управлять разумом. Пранаяма используется в йоге как способ очищения и прояснения тела и разума. Ее также применяют при подготовке к медитации в асанах, позах для концентрации сознания. Прижимайте позвоночник к полу.
Упражнения йоги для суставов – поза Танцора или Тетива
На мой взгляд, это самая лучшая растяжка для четырехглавых мышц. Когда эти мышцы зажаты, они натягивают коленную чашечку и увеличивают боль при беге, езде на велосипеде и лыжах, при игре в теннис или выполнении упражнений на степпере. По результатам последних исследований было отмечено, что у пациентов с остеоартритом коленной чашечки скованы четырехглавые мышцы. Позиция «Натягивание тетивы» функционально удлиняет эти мышцы на несколько сантиметров, тем самым облегчая боль и позволяя вам заниматься любимыми видами спорта. Каким образом? В четырехглавых мышцах ослабляется напряжение, и на коленную чашечку оказывается меньшее давление. Эта позиция также помогает выпрямить бедро, чтобы увеличить подвижность в тазобедренном суставе.
Инструкции по выполнению упражнения
Станьте на левую ногу. Перенесите вес своего тела немного вперед, на носки, чтобы вы могли чувствовать его и быстро реагировать.
Поднимите левую руку над головой, а правую опустите вдоль туловища.
Отведите обе руки назад и потянитесь.
Поверните правую кисть ладонью наружу.
Согните правую ногу в колене назад. Постарайтесь подтянуть стопу как можно ближе к ягодице.
Возьмитесь правой рукой за стопу. Запястье должно находиться на внутренней стороне стопы, а не на внешней. Держитесь рукой чуть ниже основания пальцев, стопа должна быть повернута вверх. Поначалу это может показаться неудобным, но сама идея неоспорима: вы затрачиваете гораздо больше усилий, чем при обыкновенной растяжке четырехглавых мышц.
Выгните все тело вперед, чтобы оно стало похожим на тетиву лука. Сильно подайтесь вперед бедрами и тазом так, чтобы ваше тело выгнулось дугой от груди до правого колена.
Бикрам описывает последний этап упражнения лучше меня: «В едином порыве наклонитесь вперед всем корпусом, пока ваш живот не окажется параллельным полу. Одновременно вытяните носок и резко выпрямите правую ногу вверх и назад со всей силой, оказывая сопротивление обхватывающей ногу руке».
Чтобы сохранить равновесие, сфокусируйте взгляд на одной точке перед собой. Убедитесь, что рука крепко удерживает ногу.
Оставайтесь в таком положении 20 секунд, затем медленно выпрямляйтесь.
Советы: Держите обе руки близко к туловищу, чтобы избежать выворачивания стопы наружу. Нога, на которой вы стоите, должна быть выпрямлена. Левую руку держите над головой.
Если вы смотрите в зеркало прямо перед собой, должно казаться, что нога появляется из-за головы. Тяните стопу как можно выше. Вы должны ощутить сильное напряжение в четырехглавых мышцах опорной ноги. Очень важно, чтобы подвздошная кость была направлена вниз. Таким образом вы увеличите растяжение в мышце вдвое. Вы должны чувствовать натяжение в мышцах груди, живота, бедра и четырехглавой мышце. Смело опирайтесь о стену, когда будете выполнять позу «Натягивание тетивы» в первые несколько раз.
Упражнения йоги для суставов – поза Стул
Это действительно замечательное упражнение для коленей. Должен признать, что когда я впервые попробовал выполнить это упражнение, мне показалось, что человеку оно не под силу. Но мне удалось восстановить полную амплитуду при сгибании ноги в колене и укрепить стабилизирующие мышцы, защищающие мои колени и бедра.
Еще одна распространенная проблема заключается в том, что лодыжки могут утратить свою эластичность из-за неправильного положения при ходьбе. Фактически, у пациентов с артритом коленного сустава, как правило, обнаруживается сужение диапазона движений колена и лодыжки, а также бедра. Поза «Неудобный стул» поможет вам увеличить их подвижность. Упражнение йоги для суставов состоит из трех основных этапов, на каждом из которых вам нужно будет принять определенную позу.
Этап первый в позе Стул
Поставьте ноги на ширину 15 см.
Поднимите руки перед собой.
Держа пальцы вместе, поверните руки ладонями вниз. Расстояние между руками должно быть 15 см.
Сконцентрируйте взгляд на одной точке перед собой.
Присядьте так, словно позади вас стоит стул, пока бедра не окажутся параллельными полу.
Перенесите вес своего тела на пятки и постарайтесь максимально выпрямить спину. Будьте осторожны и не упадите, когда будете выполнять упражнение в первый раз. Представьте, что ваша спина опирается о стену. Сначала выгните спину. Пусть ваш вес переместится на пятки, освобождая носки. Оставайтесь в таком положении по меньшей мере 10 секунд.
Поднимайтесь так же медленно, как опускались. Ступни, руки и ладони должны оставаться на расстоянии 15 см друг от друга (руки параллельно полу). Поднимитесь на носки.
Советы: Ступни должны стоять на полу прямо. На выдохе убедитесь, что бедра опустились параллельно полу. Не стоит огорчаться, если на это у вас уйдут недели. Старайтесь не поднимать руки, когда приседаете. Напрягайте мышцы.
Этап второй в позе Стул в йоге
Согнув ноги в коленях, опуститесь в положение полуприседа.
Когда вы будете приседать, поднимитесь как можно выше на носки. Спина должна оставаться максимально прямой.
Продолжайте приседать, пока бедра не станут параллельны полу. На первом этапе вам будет невероятно трудно сохранять равновесие. Но проявите упорство, и у вас все получится! Бикрам советует каждый раз стараться все выше подниматься на носки.
Медленно поднимитесь, опустив пятки на пол. Держите руки прямо.
Этап третий в позе Стул
Поставьте ноги на ширину 15 см и немного приподнимитесь на носках.
Соедините колени так, чтобы они соприкасались.
Держа колени вместе, согните ноги и опустите ягодицы на пятки. Во время приседания немного приподнимитесь на носках.
Ваши руки и бедра должны быть параллельны полу. Позвоночник расположен перпендикулярно бедрам. Старайтесь не поднимать руки вверх. Оставайтесь в такой позе 10 секунд. Вернитесь в исходное положение.
Советы: В первые месяцы при выполнении этого упражнения вы, вполне возможно, совсем не сумеете опустить ягодицы на пятки. Тем не менее оно будет приносить вам пользу. Убедитесь, что полностью контролируете свои движения мышцами бедер.
Первая Помощь При Открытых Переломах : Первая Помощь, Лечение
Такие травмы считаются тяжёлыми повреждениями, когда нарушается не только целостность костей, но и мышц, кожи, мягких тканей. Они могут быть как у взрослых, так и в детском возрасте. Появляются они после удара, когда поломанная кость прорывает ткани и кожу, или из-за внешнего травмирования, при котором повреждение тканей влечёт за собой деформацию кости. Опасность таких травм, кроется в возможной большой кровопотере, внутреннем кровоизлиянии, сепсисе, травматическом шоке, что в ряде случаев приводит к тяжёлым последствиям. Поэтому, доврачебная помощь при открытых переломах должна быть проведена без промедления.
6 Основных правил оказания помощи пострадавшему
Существуют определённые рекомендации, соблюдение которых необходимо, чтобы правильно оказать помощь пострадавшему с открытым переломом:
Надёжная фиксация повреждённой конечности. Делается это при помощи наложения на неё фиксирующей шины;
Правильное и своевременное наложение жгута. Особенно важно быстро провести это мероприятие при травмах конечностей, в которых находятся жизненно важные артерии. Их повреждение может грозить огромной потерей крови;
Обработка раны. Её делают с помощью дезинфицирующих средств и накладывают повязку с доступным антисептиком: йодом, зелёнкой, водкой. Если таких средств под рукой нет, рану закрывают чистой хлопчатобумажной тканью;
Обязательное обезболивание, которое поможет облегчить состояние пострадавшего. Для этого ему даётся анальгин или его производные или делается инъекция, например, Баралгина в повреждённое место;
Оказание помощи больному в занятии им удобного положения до приезда неотложной бригады. Травмированные конечности необходимо зафиксировать так, чтобы суставы были обездвижены. Это поможет предотвратить дальнейшее повреждение мягких тканей;
Скорейшая организация доставки пострадавшего в медицинское учреждение.
Чтобы всё сделать верно, необходимо внимательно изучить, как правильно проводить необходимые мероприятия. Эти знания помогут также быстро действовать, не допуская паники и лишней суеты.
Помните! От того, как оказывается доврачебная помощь при закрытых переломах, зависит дальнейшая жизнь пострадавшего.
Как накладывать жгут
Когда кровотечение из открытой раны незначительное, медики советуют накладывать на неё кровоостанавливающую повязку. Если есть угроза большой кровопотери, необходимо использовать жгут. Заменить его разрешается верёвкой, поясом или ремнём, бинтом, порванной на длинные лоскуты одеждой.
Важно! Перед тем, как начать фиксацию жгута на повреждённом месте, следует выяснить характер кровотечения. Кровь из вены – тёмно-красного цвета, размеренно вытекает из раны. Для артериального кровотечения характерен яркий оттенок красного цвета, пульсирующий характер.
Если кровотечение определено как венозное, жгут накладывают под раной. При его затягивании обязательно указывают точное время. В случае с артериальным кровотечением, повязка накладывается над травмированной областью. Это необходимо сделать как можно быстрее, чтобы предотвратить серьёзную кровопотерю, приводящую к летальному исходу. Каждые 1, 5 часа на несколько минут жгут следует немного ослаблять, это поможет предотвратить отмирание конечности.
Особенности осуществления вспомогательных мероприятий при открытых повреждениях
Расположение таких травм зависит от названия сломанной кости. Так различают:
Плечевые;
Бедренные;
Локтевые;
Малоберцовые;
Большеберцовые.
Для каждой разновидности открытой травмы разработана последовательность действий, необходимых для правильного осуществления помощи.
Открытый перелом бедра часто получают в автомобильной аварии, из-за падения. В ряде случаев при нём происходит смещение обломков, усиливающее болевой шок у пострадавшего. При таком травмировании первоочередной мерой является обезболивание. Затем вдоль тела от ступни и до области подмышки накладывается шина. Помните! Она не должна крепиться к участку выпирания кости.
Открытый перелом ноги считают крайне неблагоприятным. Процесс восстановления пострадавшего с такой травмой длительный, и может достигать нескольких месяцев. При этом повреждении, прежде всего, накладывают утягивающую повязку, чуть выше места травмы. Далее крепят шину. После этого больного укладывают в положение, при котором его голова остаётся чуть приподнятой. Под ногу и локти кладут что-нибудь мягкое, например, одежду или подушки. До приезда медицинских работников нужно внимательно наблюдать за самочувствием больного, регулируя положение жгута.
Открытый перелом руки встречается чаще других. Обычно обратившиеся за помощью люди, получают его при падении или мощном ударе. При этой травме отмечается большой отёк, повреждения суставов. В этом случае больному обеспечивают неподвижное состояние, крепят шину к области перелома. Если есть повреждения артерий, которые сопровождаются сильным кровотечением, выше перелома накладывают утягивающую повязку. До приезда медиков, следует постоянно отслеживать температуру кисти больного. Если она понизилась, значит, происходит нарушение кровообращения, и нужно немного ослабить жгут.
При открытом переломе голени нужно сразу снять обувь с пострадавшего. При этом, одной рукой нужно держать за пяточную область, другой – за носок. Если не сделать этого сразу, потом это выполнить будет сложно. После проведения таких действий, голени придают естественное положение. Затем обрабатывают рану и накладывают утягивающую повязку и указывают время. В процессе осуществления действий по оказанию помощи, пострадавшему дают анальгетик. Затем фиксируют голень подручными средствами, с двух сторон, чтобы неподвижным оставался не только голеностопный, но и коленный сустав. Этот перелом опасен тем, что в ряде случаев полное восстановление функций костей не возможно. Также, он часто дополняется гнойными осложнениями.
Открытый перелом предплечья также требует немедленного принятия пострадавшим обезболивающего, для снижения риска возникновения травматического шока. На повреждённый участок рекомендуется наложить жгут или нажать на артерию в области подмышки, чтобы уменьшить кровотечение. Плечевой и локтевой сустав фиксируют шиной, в качестве которой могут быть всевозможные, подходящие для осуществления таких действий предметы: палки, хоккейная клюшка, лыжная палка. Если травма тяжёлая и больной теряет сознание, приводить его в себя нужно нашатырным спиртом.
Открытый перелом пальца на руке считается самым лёгким. Лечение и реабилитация в таком случае отнимает несколько месяцев, из-за тонкости костей. Никаких осложнений при таких травмах обычно не появляется.
При открытом переломе рёбер, сделать их неподвижными трудно, ведь они поднимаются при осуществлении дыхания. Давящую повязку в таком случае нужно накладывать на грудную клетку. Больной сможет дышать при помощи мышц живота.
Важно! При наличии у человека такой травмы, общаясь с пострадавшим, не нужно его ни о чём спрашивать, попытка ответить вам, причинит ему боль. Также не следует допускать принятия им горизонтального положения, при котором осколки рёбер могут проколоть жизненно-важные органы, стать причиной внутреннего кровотечения.
Транспортировка пострадавшего
Осуществлять перемещение больного в медицинское учреждение необходимо на оборудованной машине скорой помощи. Если это по каким-либо причинам сделать невозможно, то нужно воспользоваться любым доступным видом транспорта.
При переломе верхних конечностей, пострадавшего разрешается перевозить в сидячем положении. Если травмированы: ноги, позвоночник, кости тазовые кости, перемещать больного можно только лёжа. Переносить в машину и перевозить больного нужно осторожно. Даже небольшая подвижность отломков может причинить ему сильную боль и страдания. Также неосторожная транспортировка пострадавшего вызывает повреждение мягких тканей костными обломками, что грозит новыми осложнениями.
Прогноз и лечение
Терапия таких повреждений обязательно должна проводиться в медицинском учреждении. Из-за своей сложности, она отнимает довольно продолжительное время. Первоочередной задачей терапии открытых переломов является предотвращение появления и развития гнойных инфекций в тканях. Выделяют 3 способа её осуществления:
Иммобилизационный метод. Его выбирают для лечения переломов, возникших на уровне голени, костей плеча;
Экстензионный способ лечения. Заключается в обеспечении постоянного натяжения, с помощью гиревого противовеса. Он применяется при открытых переломах со смещением;
Оперативный метод, используется при травмах с наличием отломков костей.
Хирургическое вмешательство при открытых переломах обязательно. С его помощью, рана очищается от осколков, сшиваются сосуды. Все способы лечения проводятся в совокупности с антибактериальной терапии. Она может включать как употребление антибиотиков в таблетках, так и внутривенные вливания. Длительность терапии зависит от характера перелома, наличия сопутствующих заболеваний. Она может производиться до полугода.
Повреждения такого характера требуют обязательных мероприятий по реабилитации:
ЛФК;
Физиопроцедур;
Занятий на специальных тренажёрах;
Массажных процедур.
Все они проводятся с целью улучшения кровоснабжения, заживления воспалённых участков, сращивания костей. Часто кости восстанавливаются без проблем, а вот омертвевшие и повреждённые ткани нуждаются в продолжительном восстановлении.
Заживление
В процессе него выделяют 3 стадии:
Подготовительный этап, на котором отмечается свёртывание крови и лимфы. Образовавшиеся кровеносные сгустки обволакивают края отломков. Сыворотка, находящаяся в сгустке, внедряется в мягкие ткани;
Формирование соединительно-тканевой мозоли. Она препятствует смещению костей в травмированной области;
Окостенение. Этот этап отмечается через пару недель после повреждения. Во время него соединительно-тканевая мозоль уплотняется, повышается концентрация кальция в крови;
Полный переход костной мозоли в кость.
Костная мозоль часто больше, чем поломанная кость. Впоследствии она уменьшается, ускорить такой процесс может помочь умеренная физическая нагрузка.
Последствия
Они могут быть необратимыми, если доврачебная помощь не была осуществлена в течение 6 – 8 часов после получения такой травмы. По истечении этого времени может развиться сепсис, заражение крови.
Наличие в ране земли, часто приводит к появлению столбняка. Во время операции загрязнённые участки удаляются. Если при этом, с целью сохранения жизни больному, проводится значительное удаление мышц и сухожилий, он может остаться инвалидом, потеряв трудоспособность.
Важно! Благоприятное заживление без осложнений возможно при правильном и быстром осуществлении первой помощи и последующей грамотной работе специалистов.
Можно ли избежать получения таких травм
Этим вопросом задаются многие люди. Открытые переломы – травмы механического характера, предотвратить их невозможно. Несмотря на это, специалисты утверждают, что некоторых повреждений можно избежать в тех случаях, когда кости с плотной структурой. Естественно, от падения с большой высоты или попадания в серьёзную аварию это не спасёт, но поможет избежать открытых переломов при обычном подвёртывании ног.
Чтобы добиться плотной структуры костной ткани необходимо правильно питаться, добавлять в рацион больше пищи, содержащей калий и цинк, например, орехи, сельдерей, свёклу. Также рекомендуется поддерживать хорошую форму, избегать излишнего переедания, приводящего к чрезмерному набору веса. Помочь со здоровым весом может спорт.
Важно! Вредные привычки плохо влияют на структуру костной ткани. Доказано, что у курильщиков открытые переломы заживают медленнее, риск неправильно срастания костей у них очень велик.
Похожие статьи
perelomu.net
Первая помощь при переломах конечностей: что делать, доврачебна помощь
Перелом — нарушение целостности костной ткани, возникающее по причине механического воздействия на нее. Чаще всего это происходит после неудачного падения или удара. Меры оказания первой медицинской помощи могут меняться в зависимости от локализации и разновидности перелома. Из этой статьи вы узнать об особенностях оказания первой помощи и о том, что не стоит делать.
В комплекс первичных мероприятий обязательно входит восстановление целостности кости, остановка кровотечения, иммобилизация конечности и наложение асептической повязки. Важно помнить, что врачи смогут оказать специализированную помощь, поэтому сразу нужно вызывать скорую или транспортировать пострадавшего в медицинское учреждение.
Содержание статьи:
Симптомы переломов
Ведущим симптомов для переломов всех типов и локализации является развитие выраженного болевого синдрома в области повреждения конечности, который будет значительно усиливаться при попытке пошевелить рукой или ногой. Также возможно развитие кровотечения, кровоподтеков, гематомы и отека. Все проявления нарушения целостности кости разделяются на достоверные и вероятные. К первой категории относится наличие крепитации (хруст отломков кости), появление патологической подвижности в поврежденной области и изменение ее размеров. Ко второй категории относится появление локальной болезненности, возникающей при пальпации, также ее интенсивность может повышаться при осевых нагрузках, деформация костей, нарушение подвижности конечности в поврежденном участке, развитие гематом.
Общие принципы диагностики
При подозрении на перелом кости (независимо от его локализации) потребуется проведение рентгенографии в прямой и боковой проекции для подтверждения нарушения целостности кости.
Однако одну из важных частей диагноза является сбор анамнеза, он позволяет определить характер воздействия травматизирующего фактора на тело пострадавшего, место приложения и т. д. В сложных ситуациях применяется компьютерная томография.
Опрос
Во время опроса у пациента выясняются обстоятельства получения травмы. Эта информация поможет точно установить место повреждения. Отталкиваясь от нее, выполнять мероприятия, относящиеся к первой медицинской помощи.
Физический осмотр
Пострадавшего состоит детально осмотреть на предмет кровотечений и других травм. При нарушении целостности кости нужно проверить пульс и чувствительность на всем протяжении руки или ноги. В особом внимании нуждаются пациенты в ступоре, без сознания или находящиеся под действием алкогольных, наркотических веществ.
Деформация конечности, боль и припухлость в месте травмы, крепитация отломков кости, гематома и кровотечение — основные признаки перелома.
Для того чтобы отличить перелом от ушиба нужно обратить внимание на несколько ключевых моментов:
ушиб представляет собой всего лишь повреждение мягких тканей, а при переломе нарушается целостность кости;
при повреждении мягких тканей боль будет постепенно уменьшаться, а при переломе она будет ощущаться достаточно долго;
эти две травмы сопровождаются схожими симптомами, поэтому их дифференцировку лучше доверить специалисту;
для перелома характерно появление неестественного положения конечности и снижение нормального объема движений;
при появлении типичного хруста кости (крепитация) можно подтвердить ее перелом;
лечение ушибов может проводиться без медицинской помощи, а для реабилитации пациентов с переломом иммобилизация является обязательной.
Как оказать первую помощь при переломах конечностей
Первым этапом в оказании доврачебной медицинской помощи является иммобилизация поврежденной конечности (предание ей неподвижности) и доставка в медицинское учреждение. При выполнении иммобилизации нужно руководиться несколькими простыми правилами:
не нужно пытаться выпрямлять конечности или придавать ей физиологического положения, это может привести к вторичному повреждению мягких тканей и развитию болевого шока у пациента;
если у пострадавшего открытый перелом и из раны зияют отломанные участки кости, то не нужно пытаться вправлять их в мягкие ткани. При таком виде перелома важно позаботиться об остановке кровотечения и иммобилизации пациента в том положении, в котором он находится;
нужно отказаться от самостоятельной транспортировки пациента с множественными травмами, а также переломами костей позвоночника, таза. Доставкой пациента в медицинское учреждение должны заниматься только врачи;
при развитии интенсивного болевого синдрома у пациента можно дать ему обезболивающее. Лучше всего воспользоваться анальгином, парацетамолом, ибупрофеном и т. д. Подойдет абсолютно любой безрецептурный анальгетик;
если происшествие случилось в холодное время года, то нужно следить, чтобы пострадавший не переохлаждался. Лучше всего завернуть поврежденную конечность в теплую одежду или одеяло, а пациента напоить горячим напитком.
Перлом верхних конечностей
Иммобилизация верхней конечности при переломе — манипуляция, с помощью которой можно обездвижить ее и предотвратить дальнейшее травмирование мягких тканей осколками кости, находящихся возле скола. Для закрепления сломанной руки в фиксированном положении лучше всего использовать шины, которые оказались на месте происшествия. К примеру, кусок фанеры, палка, кусок доски и т. д. Шину можно закрепить любым платком, бинтом, ремнем, салфеткой, шарфом.
Правильный алгоритм действий:
Для начала нужно определить тяжесть состояния потерпевшего и локализацию перелома.
При повреждении костью мягких тканей нужно остановить кровотечение.
Транспортировка пострадавшего из места происшествия (если там опасно) на место, где его сможет забрать скорая помощь, или же его непосредственное перемещение в медицинское учреждение.
При нарушении целостности костей таза или позвоночника перемещать пострадавшего запрещено. От свидетелей требуется лишь звонок в скорую помощь для сообщения о случившемся.
Нужно поддерживать контакт с пострадавшим и подбадривать его, чтобы он успокоился и не впадал в истерику. Можно дать попить воды.
После этого нужно подобрать подручное средство для наложения шины и обездвиживания конечности в двух смежных суставах.
Для местного обезболивания в качестве компресса подойдет холодная бутылка или лед.
После совершения всех вышеописанных действий нужно находиться с пострадавшим до самого приезда фельдшера или же самостоятельно сопроводить его в больницу при легких травмах.
Перелом нижних конечностей
Среди переломов костей ног чаще всего встречается нарушение целостности костей колени и лодыжек. После травмы сразу же нарастают явления отека и возрастает интенсивность болевого синдрома.
После повреждения нужно придать поврежденной ноге правильное положение, предварительно сняв с пострадавшего обувь. Для иммобилизации конечности можно использовать любые подручные материалы, с помощью которых можно будет зафиксировать конечность в двух суставах: тазобедренном и коленном или коленном и голеностопном. При переломе колена, как правило, наблюдается выраженная деформация конечности и ее значительная болезненность, поэтому во время оказания первой медицинской помощи не стоит пытаться выровнять ногу силой. Достаточно уложить пострадавшего на ровную поверхность и укрепить фиксированную ногу. Для дополнительного комфорта можно положить вокруг поврежденной конечности плед или объемную одежду.
Перлом со смещением
При выявлении явных признаков перелома со смешением у пострадавшего необходимо позаботиться о правильном оказании первой медицинской помощи.
При открытом переломе, как правило, развиваются кровотечения, для их остановки лучше всего использовать асептичекую повязку.
Обезболивание. При развитии выраженного болевого синдрома нужно позаботиться об использовании анальгетиков. Перед этим нужно поинтересоваться у пациента о возможном развитии аллергической реакции.
Обездвиживание. Поврежденная конечность должна находиться в покое и в том положении, в котором вы ее обнаружили. Не нужно транспортировать пациента для наложения шины.
Наложение шины. Для этого можно использовать любые подручные материалы: ветку, палку, швабру или любой другой твердый ровный предмет. При необходимости шину нужно согнуть или же укоротить, чтобы она максимально соответствовала форме конечности и ее положению. Шину, как правило, накладывают поверх одежды и крепят бинтом, платком, шарфом и т. д. Бинтование должно происходить от периферии к центру, снизу вверх. При иммобилизации конечности можно выполнять косыночную повязку. При отсутствии шины верхняя конечность прибинтовывается к туловищу, а поврежденная нижняя конечность — к здоровой.
Если среди подручных материалов не удалось найти шину, то поврежденную конечность можно прибинтовать к туловищу.
Для того чтобы поврежденная конечность была обездвижена нужно обязательно захватывать два сустава: один вышележащий, а другой — нижележащий. При подозрении на развитие перелома шейки бедра конечность должна полностью фиксироваться во всех трех суставах.
Что нельзя делать
Для того чтобы не навредить пострадавшему следует от выполнения следующих манипуляций:
не стоит пытаться выравнивать кость или пытаться заталкивать ее внутрь, если она или же ее осколки выглядывают наружу;
не нужно доставлять пострадавшего до травмпункта или скорой помощи по принципу «нужно быстрее», его транспортировка должна быть максимально бережной. Дело в том, что именно спешка может ухудшить состояние пациента и поспособствовать смещению осколков кости;
стоит воздержаться от попытки давать анальгетики или воду пациенту, который находится в предобморочном состоянии, так как он может подавиться;
игнорировать симптомы переломов, которые были описаны выше и надеяться, что все пройдет само собой. Даже если у человека не повреждены жизненно важные органы он нуждается в детальном медицинском обследовании. Сжатые нервные сосуды могут в дальнейшем перерасти в нарушение подвижности конечности или появление хронической боли.
Видео по теме статьи
Оказание первой медицинской помощи при переломе пострадавшему — важный этап. Свидетель должен позаботиться о безопасности пациента, стабилизации его состоянии, обезболивании, наложении шины, транспортировке до лечебного учреждения или же просто дождаться скорой помощи, которая была незамедлительно вызвана после обнаружения пострадавшего. И при открытых переломах важно позаботиться об остановке кровотечения и стабилизации гемодинамики. Всегда подбадривайте пострадавшего, это поможет ему не впасть в истерику, подобные действия помогут сохранять его стабильное состояние.
perelomkocti.ru
что можно и что нельзя делать с человеком
Перелом руки – один из наиболее частых видов переломов, встречающихся в быту. Очень важно уметь оказывать первую помощь. Самым важным является вовремя иммобилизовать руку, иначе закрытый перелом может превратиться в открытый. Для иммобилизации к руке необходимо приложить шину и зафиксировать. В качестве шины можно использовать подручные материалы: доску, фанеру, толстую ветку и тд. Существуют несколько разновидностей шин, подбирать которые необходимо в зависимости от вида перелома.
Лестничная шина Крамера изготавливается из проволоки. Ее необходимо накладывать поверх одежды. Шину моделируют по здоровой руке, а затем накладывают на поврежденную конечность. Важно, чтоб шина охватывала два сустава.
Пневматические шины представляют собой герметичные камеры, внутрь которых помещается конечность. Различают три основных типа пневматических шин – для кисти и предплечья, для стопы и голени и для бедра. Этот тип шин прост в применении и наиболее часто используется не только сотрудниками «скорой помощи», но и службами МЧС, медицины катастроф, в спортивной медицине. Эти виды шин можно использовать не только при переломе, но и при ушибах, кровоизлияниях, повреждениях суставов.
При сильной боли можно принять анальгезирующий препарат – анальгин, кеторол, ибупрофен. Руку с шиной подвесить в согнутом в локте положении. При развитии болевого шока – то есть реакции организма на боль, при которой страдает нервная и сердечно-сосудистая система, важно принять незамедлительные меры. В противном случае, такое состояние может привести к смерти. Важно оказать первую помощь пострадавшему до приезда скорой помощи. О развитии болевого шока у пострадавшего свидетельствуют спутанность сознания, заторможенность, бледность, понижение температуры тела, снижение тонуса мышц, больной не понимает, что с ним происходит. На следующей стадии снижается артериальное давление до 90-100 мм рт.ст, учащенный пульс до 120 уд. в мин., холодный пот.
Пострадавшего с симптомами болевого шока необходимо согреть с помощью грелок, одеял, отпоить горячим чаем. При рвоте или ранениях брюшной полости пить запрещено.
Транспортировать пострадавшего можно только после устранения симптомов шока.
При открытом переломе руки в первую очередь необходимо остановить кровотечение. Для этого необходимо наложить жгут на область выше раны. Жгут представляет из себя прочную резиновую полоску. Жгут накладывают на 30-40 минут, в зависимости от состояния человека, времени года. Более длительное наложение может быть чревато некрозом, ведь конечность по сути отключают от кровотока, что может быть чревато развитием кислородного голодания. Что делать если под рукой не оказалось жгута? Можно наложить импровизированное средство, например, кусок ткани, ленты, веревки, собственный ремень и др.
Существуют две разновидности жгутов – ленточные и воронкообразные. Ленточный жгут – это небольшой отрезок ленты из резины. На нем могут быть нанесены отверстия для кнопок, или кнопки, которые позволяют его застегнуть.
Воронковые жгуты обычно используются в экстремальных условиях. Они представляют собой широкую синтетическую ленту, застегивающуюся с помощью липучки, которая обеспечивает надежную фиксацию. Часто такие жгуты снабжены медицинским маячком, который отслеживает время наложения.
Рану обработать антисептиком для того, чтобы предупредить попадание инфекции. После остановки кровотечения и обработки раны руку необходимо зафиксировать.
www.kp.ru
Существует три основных типа травматических переломов:
Лекция
8.11.Первая медицинская помощь при
переломах.
Правильно
оказанная первая помощь при переломах
почти в 2 раза сокращает количество
возможных осложнений. В ряде случаев
оказание первой помощи при переломах
спасает жизнь человека в прямом смысле
этого слова. Это касается открытых типов
переломов костей, при которых могут
наблюдаться сильные кровотечения за
счет повреждения крупных магистральных
кровеносных сосудов.
Первая
помощь при переломах костей во многом
зависит от типа травмы и её последствий.
Необходима предварительная диагностика
состояния пострадавшего.
закрытое
повреждение костных структур без
деформации из физиологического
положения;
закрытый
тип травмы со смещением осколков и
деформацией анатомической части тела;
открытый
перелом с разрывом наружных тканей и
образованием раневой поверхности,
которая склонна к вторичному инфицированию.
Особая
группа подобных травм включает в себя
внутрисуставные перелома, которые
затрагивают головки и шейки костей
верхних и нижних конечностей. Эти травм
достаточно сложно диагностировать без
использования рентгенографического
оборудования.
В
этом материале представлены основные
правила первой помощи при переломах,
которые локализуются в различных частях
человеческого тела.
Первая медицинская помощь при переломах должна быть осторожной
Главное
правило, которого должен придерживаться
человек, оказывающим помощь пострадавшим
— это предельная внимательность и
осторожность. Основной принцип — не
навреди. А вот причинить вред при травме
костной ткани можно даже при помощи
неловкого движения. Поэтому нужно
следовать определенным правилам и не
делать никаких попыток восстановить
физиологическое положение костей или
тела человека.
первая
медицинская помощь при переломах должна
быть осторожной и не включать в себя
лишних телодвижений, которые могут быть
достаточно опасными. Особенно это
касается переломов ребер и позвонков.
Для начала представляем наиболее характерные симптомы нарушения целостности костей:
болевой
синдром выраженной интенсивности;
изменение
видимой конфигурации конечности или
части тела за счет изменения анатомической
структуры поврежденной кости;
уменьшение
или увеличение длины поврежденной
конечности;
ограничение
или отсутствие подвижности в той части
конечности, которая располагается ниже
места травматического воздействия;
крепитация
(скрип или трение) при попытке пальпации
места ушиба.
В
течение 30 — 40 минут после травмы нарастает
отечность мягких тканей. За счет нарушения
целостности кровеносных сосудов может
сформироваться обширная подкожная
гематома, которая выглядит как синяк.
Первая помощь при открытом и закрытом переломе
Первая
помощь при открытом и закрытом типе
перелома начинается с иммобилизации
поврежденной части тела. Необходимо
обеспечить полное отсутствие какой-либо
подвижности. Это мероприятие направлено
на предупреждение смещения обломков
кости. Но оно также решает и другие
задачи: помогает остановить кровотечение
и предупредить развитие болевого шока.
Первая
помощь при открытом переломе должна
включать в себя мероприятия, направленные
на предупреждение проникновения
вторичной инфекции в раневую поверхность.
Основной алгоритм действий при оказании первой помощи при открытом переломе:
осмотр
пострадавшего и оценка его состояния;
дайте
по возможности обезболивающий препарат
для снятия острого болевого синдрома;
обработайте
раневую поверхность 3% раствором перекиси
водорода, 5% спиртовым раствором йода,
«Мирамистином» или любым другим
антисептическим средством;
осушимте
раневую поверхность при помощи стерильной
марлевой салфетки;
вскройте
стерильный перевязочный пакет и наложите
его без тугого накладывания бинта на
раневую поверхность;
подберите
подходящие предметы для иммобилизации
конечности (для этого можно использовать
специальные шины, прямые палки, доски,
пластиковые твердые предметы с ровной
поверхностью;
не
исправляя положение конечности,
прикладываются шины и прибинтовываются
к ноге или руке таким образом, чтобы
они были плотно зафиксированы;
вызывается
бригада скорой медицинской помощи.
Первая
помощь при закрытом переломе оказывается
аналогично. При этом если нет раневой
поверхности, то можно пропустить этап
антисептической обработки и накладывания
стерильной повязки.
Отдельно
стоит остановиться на кровотечениях
при открытых и закрытых переломах
костей. В первом случае кровотечение
может быть массивным за счет повреждения
крупных кровеносных сосудов осколками
костей. Стоит отличать венозное
кровотечение от артериального, поскольку
от типа патологии зависит место для
накладывания резинового жгута. При
артериальном кровотечении кровь вытекает
беспрерывно пульсирующими струйками
и имеет алый насыщенный цвет. Жгут
накладывается выше места кровотечения.
При венозном типе кровотечения кровь
течет медленно, непрерывной струйкой
и имеет темный вишневый оттенок. Жгут
в этом случае накладывается ниже места
кровотечения.
При
закрытых переломах первая помощь в
части остановки кровотечения оказывается
с помощью наружных средств воздействия.
Самое доступное из них — это лед или
иной источник холода. Пузырь со льдом
прикладывается к пострадавшему месту.
Этим способом можно уменьшить размер
внутриполостной гематомы и сократить
интенсивность болевых ощущений.
studfile.net
классификация, клиническая картина, порядок оказания первой помощи
К открытому перелому относят повреждение кости с нарушением целостности кожных покровов или слизистых оболочек. Первая оказанная медицинская помощь медицинская помощь при открытом переломе конечности снижает риск развития осложнений и повышает благоприятный прогноз для здоровья пациента.
Содержание статьи:
Классификация открытых переломов
Современная классификация открытых переломов предусматривает оценку тяжести состояния на основании размера раны и обширности очага.
По размеру они могут быть:
I. Менее 1,5 сантиметров.
II.Не более 9 сантиметров.
lll. Более 10 сантиметров.
IV. Распространяющимися на большую площадь.
По обширности очага выделяют:
А. Повреждения без нарушений функций.
Б. Повреждения средней степени тяжести с частичным ограничением функции на участке перелома.
В. Тяжелые повреждения с полным прекращением функции на значительном участке.
Клиническая картина
При открытом переломе первую помощь оказывают на основании клинической картины. Первоначально необходимо оценить абсолютные и относительные признаки. К абсолютным относят:
Характерную деформацию конечности.
Патологическую подвижность. До оказания первой помощи при открытом переломе кости могут не соприкасаться друг с другом с расположением под разными углами относительно друг друга.
Костную крепитацию.
К относительным относят:
Кровотечение или образование гематомы. Та как при открытом переломе кровотечение может быть вызвано повреждением крупного сосуда, пациент может столкнуться с геморрагическим шоком.
Болевой синдром, усиливающийся при движении. Отсутствие первой помощи приводит к болевому шоку с тахикардией, учащением дыхания и появлению холодного липкого пота.
Уменьшение длины конечности. Пораженная конечность имеет меньшую длину и занимает вынужденное положение.
Нарушение функциональной активности. Двигательная и функция опоры у пациентов утрачена, при попытках совершения движений наблюдается усиление болевого синдрома.
Оказание доврачебной помощи
Если у пациента зафиксированы открытые переломы доврачебная и первая помощь должна быть оказана в максимально короткие сроки. Это позволит снизить риск развития осложнений.
При оказании доврачебной помощи необходимо знать, что нельзя делать при открытом переломе, и какой последовательности действий стоит придерживаться.
К основным лечебным мероприятиям на догоспитальном этапе относят:
Остановку кровотечения.
Снятие выраженности болевого синдрома.
Транспортную иммобилизацию.
Правила наложения кровоостанавливающего жгута
При наложении жгута необходимо придерживаться основных рекомендаций, которые позволят избежать осложнений. К главным правилам относят:
Необходимость наложения жгута только при наличии повреждения крупного сосуда, на фоне которого может за короткое время развиваться геморрагический шок.
При переломе руки сосуд пережимают в области верхней трети плеча, а при повреждении ноги на среднюю треть бедра.
Подкладывание под жгут ткани или бинта, для того, чтобы избежать натирания или повреждения кожных покровов.
Подкладывание записки под жгут с указанием времени, когда сосуды были перетянуты.
Возможность использования подручных средств, таких каких как косынки, ремни или галстуки.
Максимальное время сохранения жгута не должно превышать одного часа.
Если время транспортировки пациента удлиняется, требуется производить ослабление жгута с восстановлением кровотока на 10—15 минут с периодичностью в полчаса. Это позволит снизить риск развития ишемии.
Важно! Конечность в момент наложения должна находиться в приподнятом положении с целью уменьшения притока крови.
Порядок действий
Последовательность оказания первой помощи при открытых переломах зависит от типа поврежденной конечности.
При переломах рук и ног
Первая доврачебная помощь при открытом переломе заключается в иммобилизации конечности, предотвращении осложнений и раннем обращении к специалистам. К основным мероприятиям относят:
Оказание первой медицинской помощи после оценки общего самочувствия. Повреждения могут сочетаться с другими травмами. Поэтому, если нарушены жизненно—важные функции, в первую очередь необходимо их восстановить.
Остановку кровотечения с помощью жгута.
Обезболивание. Допускается пероральный или инъекционный приём анальгетиков.
Иммобилизацию повреждённой конечности. На руку или ногу накладывают шину с ее фиксацией с помощью бинтов. Руку сохраняют в среднем физиологическом положении со сгибанием в локтевом суставе и подвешиванием для уменьшения давления. Ногу следует держать в разогнутом положении. Требуется ограничить движения выше и ниже перелома.
При переломе позвоночника
При признаках перелома позвоночника необходимо:
Вызвать скорую помощь.
Убедиться в функционировании жизненно—важных органов. Для этого следует оценить пульс и дыхание пациента. При их отсутствии первоначально выполняют реанимационные мероприятия.
Провести иммобилизацию с минимальным выполнением движений, так как любое изменение положения тела может повредить спинной мозг.
Внимание! Предпочтение следует отдавать твёрдому щиту или носилкам, что исключит прогибание позвоночника.
При транспортировке на мягких носилках пострадавшего укладывают на живот. Для перекладывания на носилки необходима помощь сразу нескольких человек, так как конечности и голову поднимать следует одновременно. Ноги и руки фиксируют с помощью бинтов или подручных средств.
При переломе рёбер
Оказание первой доврачебной помощи при открытом переломе необходимо проводить в максимально короткие сроки. Это связано с высоким риском развития гемоторакса, пневмоторакса, дыхательной недостаточности, тампонады сердца или смещения средостения. Для этого требуется:
Освободить область перелома от одежды. Удалять инородные предметы, осколки и загрязнения запрещено.
Зафиксировать грудную клетку с помощью эластичной, но не тугой повязки. Перевязку выполняют на выдохе.
Обезболить пациента.
Обеспечить пациенту удобное положение.
Приложить к ране сухой холод, который предотвратит образование гематомы и снизит риск развития кровотечения.
Вызвать скорую помощь.
При переломе бедра
При переломе бедра необходимо последовательно выполнить:
Обезболивание. Для этого используют любые анальгетики с целью предупреждения болевого шока.
Остановку кровотечения. На рану накладывают чистую салфетку, а жгут затягивают выше перелома. Под жгут помещают записку с указанием времени его наложения.
Иммобилизацию конечности. Чтобы обездвижить конечность применяют транспортную шину с захватом минимум двух суставов выше и ниже перелома. Под костные выступы подкладывают салфетки или валики одежды с целью предупреждения пролежней.
Прикладывание льда к области перелома для снижения отека или кровотечения.
Транспортировку в лечебное учреждение.
Особенности обезболивания
Доврачебная помощь с обезболиванием проводится после остановки кровотечения. Его назначение показано для предотвращения развития травматического шока. Эффективность проводимого лечения зависит от времени его проведения, а также используемых лекарственных средств. В клинической практике используют местную, регионарную и центральную анестезию.
На этапе доврачебной помощи применяют местное и системное обезболивание.
Общие правила лечения
К основным правилам лечения относят:
Ранее начало оказания лечебных мероприятий до поступления пациента в стационарные условия.
Сохранение жизни пациента. При массивном переломе, а также повреждении крупных сосудов, стоит вопрос о том, чтобы сохранить жизнь пациента остановив кровотечение.
Терапию доминирующей травмы при сочетанных патологиях.
Выбор метода терапии на основании возраста пациента, общего самочувствия, а также сопутствующей патологии.
Профилактику инфицирования раны за счёт использования антибиотиков широкого спектра действия, а также первичной хирургической обработки раны.
Выполнение обезболивания. Системные средства позволят снизить страх и предотвратить развитие болевого синдрома. Для восстановления костных дефектов с репозицией отломков используют общий наркоз с целью полного расслабления пациента.
Репозицию костей с устранением защемления нервных волокон, сосудов и мышц.
Ограничение подвижности повреждённой конечности. Для этого накладывают гипс, лонгета или ортез. Подвижность ограничивают до полного сращения повреждённого участка.
Раннее восстановление активности с вовлечением максимального количества суставов и предотвращением развития болевого синдрома.
Реабилитация
К основным задачам реабилитации относят:
Устранение застойных явлений и мышечной атрофии.
Усиление кровотока в периферических отделах пораженной конечности.
Постепенную разработку суставов, длительное время находящихся в неподвижном состоянии.
Для того, чтобы данные задачи были выполнены, реабилитация включает:
Выполнение массажа с физиопроцедурами.
Подбор упражнений лечебной физкультуры.
Изменение рациона питания с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов.
Первый этап реабилитации начинается ещё до снятия гипса. Это позволит избежать тяжелых трофических нарушений. Массаж можно выполнять с маслами или разогревающими кремами. На фоне выполнения растираний наблюдается:
Восстановление местного кровотока.
Устранение отека и трофических изменений.
Ускорение роста хрящевой ткани в зоне перелома.
Восстановление мышечного тонуса.
Из физиопроцедур широко применяют электрофорез, магнитотерапию, УВЧ или ультразвук.
Второй этап реабилитации начинается после снятия гипса. Все упражнения делят на пассивные и активные. Для достижения необходимого эффекта нужно:
Дозировано подключать нагрузку.
Ежедневно выполнять упражнения с постепенным увеличением нагрузки.
Прекратить физкультуру при появлении болевого синдрома.
К наиболее эффективным упражнениям относят пешие прогулки, махи, вращения, а также перекаты.
Третий этап реабилитации проводится с момента получения травмы. Ежедневный рацион должен содержать:
Кисломолочные продукты.
Рыбу.
Мясо.
Овощи и фрукты.
Для того, чтобы кальций лучше усваивался, назначают дополнительно витамин D.
При появлении признаков открытого перелома необходимо обратиться за помощью к окружающим и вызвать скорую медицинскую помощь.
perelomkocti.ru
Первая помощь при переломах и вывихах — доврачебные действия
В травматологической практике врачей вывихи и переломы встречаются чаще остальных видов травм. Количество больных с подобными травмами увеличивается в зимний период, а причиной их становится падение на твердую поверхность или же удар тупым предметом. Травме может поддаться любой сустав или позвоночник, но чаще всего отмечается повреждение верхних или нижних конечностей. Существует несколько видов и классификаций травм, но при появлении любой из них, человек нуждается в оказании первой доврачебной помощи.
Чтобы оказать первую помощь при переломах и вывихах необязательно иметь медицинское образование. Достаточно обладать некоторыми навыками и понимать, что от ее качества зависит прогноз на выздоровление и даже жизнь человека.
Содержание статьи:
Общие правила
Оказывать помощь пострадавшему нужно непосредственно на месте происшествия, при этом важно оценить состояние больного и характер самой травмы. Человеку без медицинского образования сложно квалифицировать степень повреждений и характер травмы, но любой человек сможет отличить закрытый перелом от открытого.
При закрытом переломе присутствует нарушение целостности кости внутри. Они бывают со смещением и без смещения. Перелом со смещением более тяжелый, поскольку отломки теряют свое правильное положение, смещаются относительно друг друга. При открытом переломе присутствует разрыв кожи и мышц, кровотечение, может развиться болевой шок, потеря сознания и другие ужасающие симптомы.
Обезболивание и правильная иммобилизация – основа первой доврачебной помощи.
В независимости от характера травмы, при открытых и закрытых переломах, человек находящийся рядом должен знать принципы оказания первой доврачебной помощи и применить их на практике.
Алгоритм действий должен включать:
Вызов скорой помощи.
Обезболивание.
Остановка кровотечения и обработка раны при открытых переломах или рваных ранах.
Обездвиживание.
Фиксация.
Транспортировка.
Все выполняемые действия требуют предварительной оценки состояния больного и степени тяжести полученной травмы.
Первая помощь при переломах и вывихах
При переломе отмечается полное или частичное нарушение целостности кости с возможным повреждением мягких тканей. В соответствии с локализацией травмы, состоянием потерпевшего нужно оказать помощь. Вывих в отличие от перелома предоставляет собой смещение суставных поверхностей. Закрытый перелом легко спутать с вывихом, поэтому после полученной травмы нужно как можно быстрее доставить потерпевшего в стационар.
При оказании первой помощи важно не навредить потерпевшему. Категорически запрещено менять положение конечности, вытягивать сустав или вправлять их. Такие необдуманные действия могут навредить, спровоцировать осложнения.
Симптомы перелома
Клинические признаки переломов во многом зависят от локализации и тяжести травмы. К общим симптомам можно отнести следующие изменения в области повреждения:
острая боль;
нарушение функциональности;
выраженная деформация;
гематома;
припухлость и покраснение кожи.
Если перелом открытый, помимо всех указанных симптомов присутствует повреждение кожи, чаще рваные раны, сопровождающиеся кровотечением. Иногда из ран может торчать сломанная кость. На фоне сильной боли может развиться болевой шок, потеря сознания, остановка дыхания и другие симптомы.
Что делать при закрытом переломе
Доврачебная помощь при закрытом переломе заключается в следующих действиях:
Вызов скорой помощи или доставка пострадавшего в травматологическое отделение. При подозрении на перелом позвоночника, лучше дождаться бригады медиков.
Приложить холод к месту повреждения – это поможет уменьшить боль, отечность и гематому.
Если человек находится в сознании, для купирования боли можно дать обезболивающее средство – Кетанов, Темпалгин, Анальгин.
Иммобилизация места перелома при помощи шины. Сделать ее можно из подручных средств: доска, книга, палка. Сломанная нога или рука плотно привязывается к ровному предмету. Это поможет исключить дополнительные травмы, улучшить общее самочувствие, поскольку любое движение только усиливает боль.
Что делать при открытом переломе
При открытом переломе оказывать первую помощь достаточно сложно, поскольку здесь нужно уметь обладать собой, убрать панику и страх от увиденной картины. Алгоритм действий заключается в следующем:
Вызов бригады медиков.
Остановка кровотечения – при сильном кровотечении нужно наложить жгут выше раненой области.
Края раны обработать антисептиком, сверху положить асептическую повязку.
Холод к больному месту – поможет уменьшить кровотечение и боль.
Дать обезболивающий препарат, если человек находится в сознании.
Шина при открытом переломе не накладывается, только в случае самостоятельной транспортировки пострадавшего.
При интенсивной кровопотере контролировать состояние пострадавшего: давление, пульс, дыхание.
По приезду медиков, нужно рассказать, какую помощь получил потерпевший, как можно быстрее доставить его в стационар, где ему будет оказана необходимая помощь.
Симптомы вывихов
Вывих суставов встречается достаточно часто и его легко спутать с закрытым переломом, поэтому следует знать основные симптомы такой травмы. В основном повреждению поддается локтевой, плечевой, коленный, тазобедренный сустав или голеностоп. При этом состоянии сустав выходит из своей полости, часто сопровождается повреждением связок и нервных окончаний, что вызывает выраженную клинику:
Сильная боль, которая усиливается при попытке пошевелить конечностью.
Деформация в области травмы.
Кровоподтек, гематома.
Неестественное положение кости.
Укорочение конечности.
Быстро нарастающий отек при разрыве связок.
Иногда вывих сопровождается надрывом кожи, появлением раны и кровотечения в области повреждения. Симптоматика может немного отличатся, зависит от степени повреждения кости, сосудов, мышц и нервных окончаний.
Первая помощь при вывихе
При вывихе, первая помощь практически аналогична перелому, состоит из следующих мероприятий:
Обеспечить покой поврежденному суставу.
Холод к поврежденному суставу.
Прием анальгетика — Нурофен, Анальгин, Темпалгин.
Иммобилизация конечности при помощи шины.
В процессе оказания первой доврачебной помощи не нужно пытаться самостоятельно вправить сустав, это только усугубит ситуацию, может привести к болевому шоку. После поступления в стационар, нужно пройти рентген обследование, которое поможет определить характер травмы, оценить степень повреждения окружающих тканей, исключить перелом.
Способы оказания ПМП при растяжениях и ушибах
Ушиб — травма мягких тканей или внутренних органов без нарушения целостности кожного покрова. Основным признаком ушиба считается гематома (синяк), который развивается при капиллярном кровотечении. После получения ушиба нужно обеспечить оптимальный отток венозной крови от места травм, это позволит избежать появлению больших гематом.
Растяжение связок — частичное нарушение целостности волокон связочного аппарата без разрыва волокон связочного аппарата. Чаще растяжению поддается голеностоп, тазобедренный или коленный сустав. Провести мероприятия по оказанию первой помощи при ушибе или растяжении может сам потерпевший, если травма не обширная или человек находящийся вблизи.
Симптомы растяжений
Растяжение связок, как и любая другая травма, имеет выраженную клинику, которая отмечается сразу после повреждения. Характеризуется следующими признаками:
острая боль в области повреждения;
затрудненное движение;
припухлость, возможен кровоподтек;
повышение местной температуры.
Боль при растяжении усиливается при малейшем движении конечности, может появиться гематома при повреждении кровеносных сосудов.
Первая помощь при растяжении
Помочь потерпевшему при ушибе можно следующим образом:
Обездвижить поврежденный сустав, можно использовать бандаж или эластичный бинт.
Приложить холод.
Приподнять конечность вверх.
Выпить обезболивающий препарат.
После оказания помощи, нужно обратиться в клинику, сделать рентген, это поможет исключить другие виды травмы – перелом, вывих. Оказывая первую помощь при ушибах, переломах, нужно отталкиваться от состояния больного и внешних изменений, которые присутствуют в области травмы.
Симптомы ушиба
Общеизвестным признаком ушиба считается боль, интенсивность которой зависит от глубины и области повреждения. При незначительном ушибе, боль проходит в течение 3 дней, но при обширных, беспокоит человека несколько дней. Помимо болевого синдрома в области травмы появляется покраснение, затем гематома, припухлость и отечность.
Сразу после ушиба синяк имеет тёмно-красный оттенок, позже — синей или сине-черной, затем зеленый, а перед тем как исчезнуть – желтый. Симптомы зависят от локализации травмы. При повреждении нижней конечности ограничивается ее подвижность, а при травме внутренних органов – может нарушаться их функциональность.
Первая помощь при ушибе
При получении ушиба важно вовремя принять меры по оказанию первой помощи, это поможет исключить кровоподтеки обширных размеров.
Приложить холод к месту удара на 15–20 минут.
Обездвижить конечность, можно забинтовать эластичным бинтом.
Немного приподнять конечность вверх.
При сильной боли можно принять противовоспалительный или обезболивающий препарат.
При гематоме без повреждения кожи, можно нанести мазь: Вольтарен, Траумель, Троксерутин, Долобене.
Если на коже присутствует рана, ссадины, можно воспользоваться Гепариновой мазью, мазью Вишневского или сделать компресс с Димексидом.
Ускорить процесс заживления синяка помогут народные средства: отвары трав, яблочный уксус, эфирные масла или продукты пчеловодства. Использовать их можно сразу после ушиба или через несколько дней после полученной травмы.
При ушибах внутренних органов потерпевшего нужно уложить на поверхность, вызвать Скорую помощь. Запрещается давать любые лекарственные препараты, особенно если травма присутствует в области живота.
Транспортировка
Основным и главным правилом при оказании первой доврачебной помощи считается вызов бригады медиков. До их приезда человек должен самостоятельно следить за состоянием потерпевшего и выполнять необходимые мероприятия по улучшению его самочувствие. В случае когда вызов Скорой невозможный, больного нужно самостоятельно доставить в стационар или травмпункт. При транспортировке пострадавшего нужно придерживаться следующих пунктов:
Сидя можно перевозить больных с переломом плеча, предплечья или руки, также при растяжении или вывихе верхних конечностей.
Если присутствует перелом нижних конечностей, человек транспортируется в положении лежа на носилках, при этом сломана нога, она должна быть приподнята вверх, находится над уровнем сердца.
В лежачем положении перевозятся больные с травмой черепа или внутренними органами.
В горизонтальном положении на спине перевозятся лица с травмой таза или позвоночника, при этом поверхность должна быть твердая и ровная.
С переломом ребер транспортировка проводится в положении сидя или лежа.
Перед тем как самостоятельно доставлять потерпевшего в стационар, нужно позаботиться об обездвиженности травмированного участка. При неправильной транспортировке, состояние человека может только ухудшиться, что отобразится на лечении и прогнозе выздоровлении.
Методы устранения травматического шока
Одним из опасных состояний при переломах, вывихах или растяжениях считается травматический шок. В основном он появляется на фоне сильной боли, кровопотери и паники. Такое состояние требует неотложных мер, поскольку может привести к смерти человека.
Неотложная помощь при болевом шоке состоит из следующего алгоритма действий:
Остановка кровотечения с помощью жгута, косынки или тугой повязки.
Прием анальгетика. При потере сознания вводить препараты нужно внутривенно или внутримышечно.
Искусственная вентиляция легких.
Обильное питье за исключением травм живота или потери сознания.
Контроль над давлением и пульсом.
Быстрая транспортировка в ближайший травмпункт.
Все эти действия помогут немного улучшить состояние потерпевшего до приезда Скорой помощи.
Обработка раны
Прежде чем проводить обработку раны после травмы, нужно оценить ее глубину повреждения и характер. Так, при рваной ране, которая может присутствовать при открытых переломах, человека нужно как можно быстрее доставить в стационар, ставить жгут не рекомендуется, лучше наложить на открытую рану плотную марлевую повязку.
Существует ряд рекомендаций, которых нужно придерживаться при обработке ран:
Наложите жгут при повреждении крупных сосудов и обильном кровотечении (немного выше повреждения).
Удалите загрязнения и промойте рану антисептиком (при неглубоких повреждениях).
Если в области травмы присутствуют инородные тела их не нужно удалять до приезда медиков.
Края ранения нужно обработать антисептиком – йод, зеленка.
Не нужно в очаг повреждения накладывать вату, это может привести к заражению. Рекомендуется использовать стерильный бинт, марлю или чистую ткань.
Если рана после травмы незначительная, нет обильного кровотечения, травмированный участок нужно промыть проточной водой, обработать антисептиком, края засушить зеленкой, затем положить стерильную повязку. Если остановить кровь своими силами не удаётся, нужно как можно быстрее доставить человека в клинику, где ему будет оказана необходимая медицинская помощь.
В заключение, оказать первую помощь при растяжении связок, вывихах суставов, переломах костей должен уметь каждый человек, поскольку данные виды травмы чаще всего случаются совершенно случайно. Если вовремя не среагировать, не провести необходимые меры, человек может погибнуть или остаться инвалидом на оставшуюся жизнь. Именно поэтому каждый должен обладать элементарными знаниями по оказанию первой доврачебной помощи при тех или иных видах травмы.
perelomkocti.ru
Первая помощь при открытом переломе: что нужно знать
Открытый перелом ноги фото
Открытые переломы – это самые опасные и тяжелые повреждения опорно-двигательного аппарата. Первая помощь при открытом переломе должна быть оказана, как можно скорее, еще до приезда бригады медиков, так как эта травма сопровождается разрывом мягких тканей и сильным кровотечением.
Содержание статьи
Открытые переломы, помощь
Наложение шины
Главным пунктом при оказании скорой помощи пострадавшему с таким переломом является надежная фиксация пострадавшей конечности. Добиться этого можно путем наложения шины.
Первая помощь при таких травмах с кровотечением заключается в немедленном наложении жгута, особенно, если повреждена кость руки или ноги. В верхних и нижних конечностях проходят крупные кровеносные сосуды, разрыв которых влечет за собой массивную кровопотерю и угрозу для жизни пострадавшего.
После наложения сдавливающего жгута необходимо произвести первичную обработку раневой поверхности – рану промывают любым антисептиком, который есть под рукой, иногда используют даже обыкновенную водку. После промывания раны обязательно прикрывают место повреждения стерильной повязкой.
Такие травмы сопровождаются очень сильными болями, поэтому пострадавшему необходимо обязательно дать принять обезболивающее средство – Нурофен, Панадол, Диклофенак, Анальгин или сделать укол анальгетика. Если повреждена крупная кость, и больному не дать обезболивающий препарат, то может развиться болевой шок. Как только все необходимые меры будут приняты, пострадавшему следует придать максимально удобное положение и дождаться приезда бригады скорой помощи.
Важно! Поврежденные конечности должны быть зафиксированы таким образом, чтобы суставы не двигались, в противном случае возникает риск новых повреждений мягких тканей.
Правила наложения кровоостанавливающего жгута
Если у пострадавшего наблюдается незначительное кровотечение, не угрожающее его жизни, то достаточно лишь наложить чистую сухую повязку на рану и дождаться приезда врачей. При повреждении крупных костей и массивном кровотечении без наложения жгута обойтись нельзя.
В большинстве случаев доврачебная помощь оказывается пострадавшему в экстремальных условиях, когда под рукой нет специализированного аптечного жгута и даже аптечки. В качестве кровоостанавливающего перевязочного материала можно использовать веревку, пояс от одежды, ремень. При отсутствии всего перечисленного можно даже разорвать на полоски одежду и остановить кровотечение пострадавшему.
В зависимости от того, какие именно сосуды повреждены, место наложения жгута будет отличаться:
Вид кровотечения
Куда правильно накладывать жгут?
Артериальное кровотечение (при разрыве артерии)
Жгут выше места травмы
Жгут необходимо накладывать выше места травмы примерно на 5-7 см. важно делать все очень быстро, так как при артериальном кровотечении пострадавший теряет много крови, в результате чего наступает гиповолемический шок, а затем и смертельный исход. Сдавливающую повязку надежно фиксируют и дожидаются приезда скорой помощи. Если в течение 1-1,5 часов бригада медиков не приехала, то жгут необходимо ослабить на 2-3 минуты и снова туго затянуть. Это предотвратит некроз тканей конечности
Венозное кровотечение (разорвана вена)
Жгут ниже места раны
Жгут накладывают ниже места повреждения на 5-7 см. ослаблять повязку на 2-3 минуты следует каждые полтора часа, пока не приедет врач
Важно! Независимо от места наложения жгута и вида кровотечения обязательно следует оставлять записку с точным временем затягивания жгута и фамилией, кто проводил остановку кровотечения. Если ослаблять и затягивать жгут требуется несколько раз, то и запись обязательно фиксируется на записке каждый раз.
Помощь при открытом переломе бедра
Открытая травма
Чаще всего такая травма возникает при ДТП и авариях. Данное повреждение осложняется тем, что могут образовываться осколки кости – состояние, угрожающее смещением частичек кости и выраженной болью у пострадавшего.
Если вам пришлось столкнуться с таким видом травмы, то помните о возможном болевом шоке, для предотвращения которого необходимо сразу дать пациенту обезболивающие препараты или ввести анальгетик инъекционно. Только после того, как пострадавший получил анальгезирующее лекарство, можно приступать к каким-либо мероприятиям – остановке кровотечения, обработке раны, фиксации конечности.
Инструкция:
ввести больному обезболивающее лекарство;
наложить жгут для остановки кровотечения и обязательно вложить записку с временем и фамилией человека, который накладывал повязку;
обработать раневую поверхность антисептиком (просто полить рану, не надо ничего касаться и промокать!) – хорошо, если под рукой есть Мирамистин, Хлоргексидин или Перекись водорода, если этого нет, то подойдет даже обыкновенная водка;
прикрыть место повреждения стерильной или просто чистой сухой повязкой;
наложить шину – подойдет доска, ровная широкая палка. Поврежденную конечность плотно прибинтовывают к шине, начиная от шеи со стороны поражения и заканчивая ступней – это поможет надежно зафиксировать ногу до приезда врача.
Открытый перелом пальцев рук, локтя и плеча: неотложная помощь
Косынка на руку при переломе
Неотложная помощь заключается в ее обездвиживании путем фиксации косынкой на шее – травмированную конечность подвешивают бинтами. При переломе костей предплечья для фиксации конечности используют 2 шины – это поможет закрепить руку с тыльной и ладонной стороны.
Если возникает открытая травма лопатки, плеча, ключицы, то под мышку со стороны поражения следует подложить плотный валик, а травмированную руку примотать к туловищу. Транспортировка больного должна производиться только в сидячем положении.
При повреждении пальцев рук или ног поврежденный палец необходимо плотно прибинтовать к здоровому пальцу, расположенному по соседству.
Перелом ног: неотложная доврачебная помощь
Шина на ноге
При открытой травме ноги необходимо зафиксировать травмированную конечность к здоровой в области выше или ниже места перелома – это зависит от того, какой кровеносный сосуд был поврежден (артерия или вена). Транспортировка такого пострадавшего необходима в положении сидя, однако если по каким-то причинам это невозможно, то следует наложить шину, которая фиксировала бы суставы, чтобы нога не двигалась, и сломанная кость не травмировала мягкие ткани.
Перелом ребер: оказываем неотложную помощь
Тугая повязка на грудную клетку
Открытое повреждение ребер является одним из сложнейших травм, так как практически невозможно обеспечить пострадавшему недвижимость реберных костей, ведь они поднимаются и опускаются при каждом вдохе и выдохе человека.
При подобном повреждении возникает риск развития таких осложнений:
пневмоторакс;
прокол легкого;
легочное кровотечение.
Для максимально возможной фиксации поврежденных ребер и их обездвиживания, пострадавшему необходимо наложить тугую сдавливающую повязку на грудную клетку. Не волнуйтесь по поводу того, что пострадавшему будет трудно дышать, он будет выполнять дыхательные движения рефлекторно мышцами передней брюшной стенки.
В качестве заключения
Заметив у пострадавшего признаки такой травмы – главное не впадать в панику. Ваше метание и растерянность могут отнять у человека драгоценное время, а это зачастую цена его жизни.
Прежде всего, дайте человеку обезболивающее средство и немедленно вызовите скорую помощь. Определите характер кровотечения и накладывайте жгут, если это необходимо. При артериальном кровотечении кровь часто бьет пульсирующей струйкой и имеет яркий алый цвет, при венозном же просто стекает и имеет насыщенный темный красный цвет.
Отличие артериального кровотечения и от венозного
Важно! Независимо от места и степени тяжести травмы никогда не пытайтесь вправить кость на место самостоятельно! Этого категорически нельзя делать, так как могут возникнуть тяжелые осложнения, требующие проведения сложной операции.
На видео в этой статье вы можете посмотреть, как правильно оказывать пострадавшему доврачебную помощь при различных видах открытых переломов – эта информация пригодится каждому человеку, не имеющему отношения к медицине.
Тарлова киста на уровне s3 позвонка — Все про суставы
» Нестабильность шейного отдела
Анюта Тимошина (Кондратьева)
Содержание статьи:
Периневральная киста шейного отдела позвоночника
Здравствуйте!мне 50 лет. МРТ шейного отдела позвоночника показала периневральную кисту. Болят руки,ноют, думаю что от этого.скажите пожалуйста это лечится или нужна операция?сложна ли операция и насколько опасна? что это такое вообще? Подскажите пожалуйста. Что делать. Спасибо заранее. Вот описание МРТ: На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сглажен. Высота межпозвонковых дисков С3-5 умеренно снижена, остальных дисков исследуемой зоны сохранена, сигналы от дисков шейного отдела по Т2 снижены. Дорзальная протрузия диска С6/С7, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, размером 0,2 см. Просвет позвоночного канала не сужен, спинной мозг структурен, сигнал от него (по Т1 и Т2) не изменен. На уровне Тh2 позвонка справа определяется периневральная киста, округлой формы, с четкими контурами, с жидкостными характеристиками сигнала, размером 0,8 см. Размеры тел позвонков обычные, дистрофические изменения в телахпозвонков. Заключение: МР картина дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника. Протрузия диска С6/С7.перевральная киста
Уважаемая Анна! Образование периневральных кист — это обычно, не часто, но встречающееся проявление остеохондроза. В Вашем случае — На уровне Тh2 позвонка справа определяется киста, округлой формы, с четкими контурами, с жидкостными характеристиками сигнала, размером 0,8 см — скорее всего это не периневральная, а киста межпозвонкового сустава, вследствие артроза межпозвонковых суставов. Как таковая киста не лечится, обычно она не даёт никакой симптоматики. Крайне и крайне редко её можно подвергнуть оперативному лечению — если она давит на корешок или спинной мозг. В Вашем случае — Операция не нужна. Что — делать — да жить просто. У Вас ничего страшного чего то особенного нет. Всё это лечится как обычный остеохондроз. Судя по Вашим жалобам — у Вас остеохондроз шейного отдела позвоночника. Противовоспалительные препараты, миорелаксанты, сосудистые, наиболее лучше — это физиотерапия, массаж, гидротерапия, народные средства, иглотерапия, бассейн, кинезотерапия, ЛФК. Удачи.
Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.
Появление кисты позвоночника
Киста позвоночника #8212; это полостное доброкачественное образование, достаточно редкое заболевание. Около 1,4% населения страдает этим недугом. От него не застрахован абсолютно никто. Однако этой патологии подвержены преимущественно люди достаточно молодого возраста. Можно ли больным обойтись без операции? Каковы причины патологии?
Образование приобретенной кисты могут спровоцировать абсолютно разные факторы:
глистные инвазии;
гиподинамическое расстройство кости;
неравномерные мышечные нагрузки;
гиподинамия;
нарушение метаболизма, лишний вес;
системные недуги;
инфекционные заболевания;
кровоизлияние в тканях позвоночника;
травматизация осевого скелета.
Лишь очень опытный нейрохирург назначает лечение патологии, проводит операции.
Классификация разновидностей патологии
В практике нейрохирургии различают:
Приобретенная киста возникает на фоне провоцирующих факторов. Генетическая предрасположенность, пороки внутриутробного развития приводят к возникновению врожденной аномалии #8212; кисты позвоночника, лечение требуется незамедлительно.
Истинная киста имеет особенности в строении. Ее полость покрывает эпителиальная ткань. Ложная киста не имеет слизистой оболочки внутри образования.
Быстрым ростом отличаются ткани аневризмальной кисты на позвоночнике, которая возникает и развивается в толще костной ткани. У пациентов старше 60 лет в большинстве случаев диагностируется растущая параартикулярная киста позвоночника приобретенного характера. Артрозные поражения суставов зачастую сопровождаются таким серьезным недугом. Синовиальная киста #8212; разновидность этой опухоли. Она локализуется в поясничном, шейном, межпозвоночном отделе осевого скелета.
Скрыто развивается арахноидальная киста на латентной стадии, когда клинически достоверные признаки отсутствуют. Спинномозговая жидкость заполняет полость опухоли. Киста позвоночника вызывает тяжелые симптомы, поскольку сдавливает спинной мозг. После чрезмерных физических нагрузок возрастает интенсивность болевых ощущений в пораженной зоне осевого скелета.
Киста позвоночника значительно снижает работоспособность спинного мозга. Полость ликворной кисты нередко является результатом кровоизлияний в органе.
Вследствие механической травмы позвоночного столба, нарушения функций цереброспинальной жидкости в канале крестцового отдела образуется периневральная киста. Опухоль развивается в шейном либо поясничном отделе. Синовиальная киста встречается в 7% случаев, часто становится причиной тяжелой компрессии спинномозговых нервов.
На первые симптомы болезни немногие обращают внимание, поэтому патология часто обнаруживается совершенно случайно. В зависимости от стадии развития кисты на позвоночнике и ее величины симптомы новообразованной опухоли проявляются по-разному. Этиология недуга напрямую определяет его клиническую картину. В любом отделе позвоночника возникает такое неврологическое расстройство. Поражаются ткани в околопозвоночном пространстве. Если развивается синовиальная киста, патологическая жидкость заполняет это новообразование.
Киста шейного отдела
На стадии увеличения опухоли возникают типичные симптомы:
Во время движения плечами, головой появляются круги перед глазами, в шее усиливаются боли различной интенсивности. Эти признаки не исчезают в состоянии покоя.
Развивается мышечный спазм. В течение длительного времени напряжены мышцы воротниковой зоны и шеи. Значительно ухудшается зрение.
При патологии шейного отдела позвоночника в состоянии регуляторных систем отмечается неустойчивость. Зачастую скачет артериальное давление. Внезапно возникают резкие колебания АД в сторону понижения либо повышения.
У пациента с кистой на позвоночнике теряется ориентация в пространстве. Эпизодический характер может носить головокружение центрального происхождения, которое сопровождается неустойчивостью. При движении вялотекущее головокружение усиливается.
Существенно ухудшается память. Поскольку опухолью сдавливаются спинномозговые нервы, возникают острые боли и ощущение сильного жжения в голове. Эти болезненные симптомы невозможно купировать приемом анальгетиков.
Парестезия пальцев рук. Вследствие ущемления спинного нерва на поверхности кожного покрова возникает неприятное ощущение онемения либо покалывания. Из-за недостатка кровоснабжения в шейном отделе немеют кисти и кончики пальцев на руках. Отмечается стойкое нарушение ночного сна. Киста шейного отдела снижает качество жизни.
Опухоль грудного отдела
Отмечаются различные проявления патологии:
Наиболее частой жалобой пациентов является выраженная ограниченность в движениях. Характерно вынужденное положение тела при болях. Возникает перенапряжение межреберных и спинных мышц.
В подложечной области нередко отмечается ощущение тошноты. Позади грудины появляется чувство жжения. Сложнорефлекторный акт рвоты возникает все чаще.
В пораженном отделе позвоночника, брюшине, грудине зачастую появляются имитирующие либо истинные болевые ощущения опоясывающего характера. При длительном сидении или энергичном передвижении боли становятся интенсивнее.
Поражение пояснично-крестцового отдела
Патология характеризуется типичными признаками:
Функции тазовых органов нарушены. Это причины расстройства мочеиспускания, плохой работы кишечного тракта.
Нарушение нервной трофики вызывает парестезию #8212; онемение нижних конечностей, области паха.
Больные жалуются на тупую, острую боль. Киста пояснично-крестцового отдела позвоночника зачастую сопровождается отраженной болью в ноге. В глубоких тканях конечностей возникает выраженная болезненность. Резкая боль опасна. Она пронзает нижнюю конечность, причиняя страдания.
Диагностика патологии
Начинайте лечение кисты позвоночника вовремя. Необходимо тщательное обследование. Нужно обратиться в диагностический центр. Магнитная томография проблемной анатомической зоны считается точнейшим диагностическим методом. Консервативными методами с целью снижения интенсивности воспалительного процесса обычно лечат опухоль небольших размеров. В большинстве случаев киста позвоночника удаляется в ходе операции.
Диагноз, подтвержденный данными инструментальной диагностики, следует рассматривать как тревожный звонок.
Необходимо своевременно получить рекомендации нейрохирурга.
Сирингомиелия
Киста спинного мозга
Киста спинного мозга
Киста спинного мозга – это полостное образование в стволе спинного мозга, заполненное ликвором (цереброспинальной жидкостью) и возникающее в результате травм и некоторых заболеваний. Как правило, киста локализуется в шейном или верхнегрудном отделе спинного мозга.
Патологическое расширение в области центрального канала спинного мозга с появлением вокруг мелких кист называется сирингомиелией, считающейся хроническим заболеванием нервной системы.
Основной причиной появления кисты спинного мозга является патология развития нервной системы во время внутриутробного периода, приводящая к сбою процесса созревания глиальных клеток, сохраняющих способность к росту.
Также причинами патологии могут быть следующие изменения:
сужение шейного отдела позвоночника,
патологии проходимости субарахноидального пространства в области шейного или черепно-позвоночного перехода,
опухоли в мозговой ткани или задней черепной ямке,
воспалительные процессы в результате травмы позвоночника.
Болезни больше подвержены мужчины. Начало развития патологического процесса, как правило, раннее, но проявляется болезнь в возрасте 30-40 лет.
Симптомы кисты спинного мозга
Признаки сирингомиелии зависят от места локализации патологического процесса и площади очага поражения, включают следующие симптомы:
нарушение чувствительности на некоторых участках кожи, включая неспособность адекватно оценивать боль и температуру. Также характерными признаками кисты являются: ощущение холода, жжение, парестезия, реже – болезненность в области пораженных участков кожи;
атрофия или парезы конечностей;
деформация костной ткани скелета;
в случае травм, аномалий развития, стеноза, сирингомиелия долгое время не проявляется, маскируясь основным патологическим процессом;
вегетативно-трофические изменения, включая дермографизм, гипергидроз, поражение ногтей, акроцианоз.
Диагностика кисты спинного мозга
Диагностика сирингомиелии проводится опытным врачом на основе интерпретации клинической картины пациента, характера чувствительных расстройств и их сопоставления с выявленной аномалией развития ЦНС.
После физического осмотра пациента и изучения анамнеза болезни назначаются следующие диагностические исследования:
МРТ или КТ – наиболее эффективные способы выявления кисты спинного мозга, с помощью которых происходит визуализация позвоночного столба, спинного мозга и окружающей жидкости (ликвора). Исследования позволяют врачу адекватно оценить строение костной ткани и локализацию поражения,
Электромиография – исследование направлено на выявление патологий функционирования двигательных нейронов,
Отоневрологическое обследование выполняется в случае подозрения такого заболевания как сирингобульбия,
Рентгенография – обследование направлено на определение атрофии и гипертрофических процессов,
Консультация психолога необходима в некоторых случаях и направлена на оценку состояния личности, а также выявление патологических изменений.
Лечение кисты спинного мозга
Лечение кисты спинного мозга зависит от причин развития патологии и характера течения заболевания.
Основными методами терапии являются:
При идиопатическом варианте сирингомиелии, при котором врачу достоверно не известны причины патологии, практикуется тактика наблюдения, которой также отдается предпочтение при достаточно медленном прогрессировании патологического процесса и отсутствии серьезной симптоматики,
В случае если причиной болезни является стеноз позвоночника или опухоль, лечение основано на купировании первичных очагов. Обычно при успешном устранении первопричины киста останавливается в развитии либо подвергается регрессу,
В случае блокирования кистой подпаутинного пространства проводится безотлагательное хирургическое вмешательство,
При сирингомегалии, являющейся врожденной патологией, приводящей к нарушению оттока цереброспинальной жидкости от головного мозга, как правило, выполняется оперативное удаление кисты, позволяющее восстановить нормальный обменный процесс ликвора,
Медикаментозное лечение проводится с целью купирования спастичности, болезненности, артропатии.
Хирургическое лечение кисты спинного мозга
Хирургическое вмешательство – распространенный метод лечения симптоматических кист спинного мозга.
Операция в Центре Нейрохирургии проводится двумя способами:
Фенестрация. Процедура предполагает выполнение небольшого разреза вблизи места локализации кисты и введение специального эндоскопа с миниатюрной камерой. Эндоскоп используется для аккуратного открытия кисты, содержимое которой стекает в спинномозговую жидкость и выводится через организм;
Шунтирование – метод предполагает введение катетера через разрез в кисте. Шунт позволяет жидкости стекать через другую часть тела, как правило, область живота.
Заболевания позвоночника негативно сказываются на здоровье всего организма. Проблемы межпозвонковых дисков, мышц, нервных стволов и спинного мозга переходят на все внутренние органы. Опасно, когда развивается киста позвоночника. Она может быть причиной постоянных болей, но в некоторых случаях не проявляет симптомов. Полная информация о таких образованиях в организме позволит выявлять их и лечить гораздо успешнее.
Формирование кисты
Такие образования могут сформироваться в любой части организма. Но расположение на позвоночном столбе будет более опасным, так как лечить в этом месте трудно. Киста позвоночника – это полость, которая заполнена кровью. Она образуется в результате сильных травм, кровоизлияния, внутренних нарушений.
Располагаются новообразования в разных отделах позвоночника. Они редко находятся непосредственно в теле позвонков, часто в районе дуг и корней. Такие образования причиняют хроническую боль в месте расположения, которая не снимается обезболивающими препаратами. Иногда новообразование может много лет не выдавать своё присутствие симптомами.
Киста Тарлова относится к редким специфическим типам патологических образований на позвоночнике. Располагается между мозговым веществом и паутинной оболочкой позвонка. Все кистозные образования относятся к доброкачественным формированиям, лечение предусматривается в зависимости от типа и степени тяжести болезни.
Основные сведения
Кистозное образование на позвоночнике в форме капсулы с жидким содержимым называют кистой Тарлова, по фамилии врача её открывшего. Располагаются такие кисты рядом с корешками спинного мозга. При увеличении они давят на нервы, что приводят к неврологическим нарушениям разной степени. Отсюда ещё одно определение – периневральная киста Тарлова.
Внутренняя жидкость в новообразовании является спинномозговым ликвором. Само образование расположено между костной тканью и паутиной оболочкой спинного мозга, то имеет ещё одно определение – киста арахноидальная.
Часто образовывается киста Тарлова в крестцово-копчиковом участке позвоночника. Больше диагностируется у женщин, чем у мужчин. По медицинской статистике наблюдается в основном у людей от 20 до 45 лет.
Симптомы болезни
Обычно киста Тарлова не имеет выраженных признаков. Только при увеличении образования более 1,5 см, начинают сдавливаться нервные корешки, расположенные рядом. В таком случае проявляются видимые симптомы патологии. Человек чувствует боль в районе крестца, копчика, которая отдает в ноги, область ягодиц. При движении, в положении сидя и стоя болезненность усиливается.
Важно. При нахождении кисты Тарлова в верхних отделах позвоночного столба, боль начинает ощущаться в районе шеи и рук. Она усиливается при резких движениях, кашле или чихании.
При защемлении нерва в нижних отделах позвоночника есть риск потери неврологических функций. Наблюдаются следующие симптомы:
покалывания в ногах, «мурашки»;
уменьшение рефлексов;
слабость в ногах, хромота;
потеря контроля при мочеиспускании и опорожнении кишечника, частые запоры;
снижение чувствительности в ступнях;
болезненность в животе;
половая слабость.
Важно. В редких тяжёлых случаях наблюдается нарушение зрения, боль в голове, общее недомогание, эрозивное повреждение тканей выше нахождения кисты.
Причины возникновения кисты
Киста может иметь врождённый или приобретённый характер формирования. Ещё в утробе матери при неблагоприятных условиях на позвонках плода выпячивается оболочка спинного мозга в канал позвоночника, постепенно наполняется жидкостью.
Важно. Приобретённая форма кисты Тарлова тоже развивается под влиянием неблагоприятных факторов, но после рождения.
Формируется новообразование по таким причинам:
недостаток физической активности, которая ведёт к дистрофии тканей позвонков;
воспалительные процессы (запущенные и свежие) в позвоночнике;
в тканях нарушены обменные процессы;
непосильные физические нагрузки, которые связаны с работой или спортом;
травмы позвоночного столба;
повреждение тканей паразитами;
кровотечения в позвоночнике.
Частыми причинами образования кисты являются воспалительные и травматические нарушения в позвоночнике. Схема образования кисты примерно одинаковая во всех случаях. В тканях спинного мозга появляются кровоизлияния, участки с повреждением или омертвевшие части. Без лечения в эти участки стекает и накапливается жидкость, начинает образовываться ликворная киста.
Проведение диагностики
Киста Тарлова не проявляет себя симптомами, её часто обнаруживают случайно. Но при подозрении на появление такого повреждения позвоночника нужно провести диагностическое обследование, прежде чем поставить окончательный диагноз.
Врач проводит тщательный осмотр, направляет на рентгенологическое обследование. При необходимости проводится магнитно-резонансную томографию. На основе всех данных ставится диагноз. В некоторых случаях делают пункцию (спинномозговую, цереброспинальную). Эти исследования позволяют убедиться в отсутствии злокачественных клеток внутри кисты, определить тип образования, что помогает составить план лечения. Для определения состояния корешков спинного мозга могут назначить электромиографию.
Направления лечения
Решение о методах лечения принимает лечащий врач. Периневральная киста Тарлова обычно не нуждается в терапии. Медики советуют применить наблюдательную тактику в отношении этого образования. Пациент должен регулярно посещать врача, проводить мониторинг своего состояния. При ухудшении качества жизни будет подниматься вопрос о применении лекарственных препаратов или проведении операции.
Врачи дают рекомендации о сохранении здоровья позвоночника, его укреплении. Их нужно соблюдать, чтобы не ухудшать ситуацию. Полезно принимать витамины группы В для улучшения метаболизма на клеточном уровне. Витамин С нужен для укрепления сосудистой стенки, повышения иммунной защиты.
Из лекарственных препаратов назначают противовоспалительные средства и обезболивающие медикаменты. Препараты для стимуляции микроциркулирования, уменьшения дистрофических процессов в тканях. В лечении широко применяют физиотерапевтические методы – фонофорез, специальный массаж, лечебную гимнастику, рефлексотерапию, электростимуляцию.
Если консервативное лечение не приносит положительных результатов, киста увеличивается в размерах, продолжает давить на нервные окончания, то пациента готовят к хирургическому вмешательству. Во время операции будут устранять сдавливание спинномозговых корешков, за счёт этого должно восстановиться кровообращение, вернуться утраченные функции, чувствительность, двигательная активность.
При хирургическом вмешательстве высока вероятность осложнений. Можно спровоцировать разрыв новообразования с возникновением менингита, формирование спаек после операции. Вот поэтому операции делают в исключительных случаях.
Простым вариантом является откачивание жидкости из капсулы. В результате чего она станет меньше, перестанет давить на корешки нервов, состояние больного улучшится. Более сложный вариант – удаление части больного позвонка. Выбор методики проведения операции остаётся за лечащим хирургом в сообществе с другими врачами. Они опираются на данные диагностики, состояние пациента, степени тяжести заболевания, учитывают индивидуальные особенности, наличие хронических патологий.
Прогнозы
После проведения операции пациент проходит курс восстановления, обычно киста больше не беспокоит. Прогнозы после своевременного лечения благоприятные. Боли уходят, чувствительность, работа внутренних органов восстанавливаются. Пациентам рекомендуют правильно распределять нагрузку на позвоночник, умеренно заниматься физическими упражнениями, больше времени уделять плаванью, скандинавской ходьбе, лыжным прогулкам, лечебной гимнастике.
Заключение
Развитие периневральной кисты позвоночника опасно своими осложнениями. Может даже привести к развитию рака. При появлении признаков недомоганий в позвоночнике нужно обращаться к врачу. Самолечением заниматься легкомысленно, потому что нужно знать диагноз, только потом принимать меры. Чем дольше человек тянет с походом в медицинское учреждение, тем дольше будет потом лечиться.
Периневральная киста (Тарлова) позвоночника: лечение, на уровне s2 позвонка, s3
Сегодня периневральная киста встречается практически у 7% населения. Она арактеризуется наличием в спинномозговом канале полости, которая заполнена цереброспинальной жидкостью. Чаще всего формируется в поясничном и крестцовом отделе осевого скелета.
Периневральное новообразование носит доброкачественный арактер, но может являться причиной сильной болезненности, ощущения онемения, а может протекать бессимптомно. Если боль в позвоночном столбе возникает часто, то нужно обратиться к неврологу для постановки точного диагноза, назначения лечебны мероприятий.
Особенности опуоли
Киста Тарлова имеет свои особенности формирования. Как правило, локализуется в районе 2 позвонка крестца. Исодя из причин новообразования бывают: приобретенные и врожденные.
Второй тип развивается во внутриутробном периоде из-за неправильного формирования нервны, рящевы тканевы оболочек. Если образование небольши размеров, то это может не проявляться на здоровье ребенка, а крупные новообразования могут приводить к нарушению двигательной, неврологической функций организма. На развитие приобретенного новообразования чаще всего влияют травмы, процессы воспалительного арактера в позвоночном столбе.
При увеличении кистозного узла более 2 см происодит сдавление спинномозговы корешков. Также на формирование периневральной кисты позвоночника влияют:
повышенные нагрузки на скелетную ось,
геморрагия в ткани, которая расположена близь позвоночны дисков,
сидячий образ жизни,
атрофические изменения в скелетно-мышечном аппарате.
Классификация
По происождению периневральная киста позвоночника делится на:
врожденную (диагностируются наиболее часто),
приобретенную.
В зависимости от строения стенки новообразования бывают:
истинные – имеется наличие внутренней выстилки из эпителия,
ложные – арактеризуется отсутствием оболочки.
Симптомы
Симптоматику периневральной опуоли позвоночника невозможно назвать типичной именно для этой патологии, так как она имеет сожесть с проявлениями при межпозвонковы грыжа и ины образований.
Признаки ликворной кисты напрямую зависят от расположения и размеров. Новообразование до 1,5 см, как правило, протекает бессимптомно, при достижении 2 и более сантиметров кистозное формирование арактеризуется следующими клиническими проявлениями:
болевой синдром различной степени выраженности, возможна иррадиация боли в ягодичные мышцы, нижние конечности и другие участки туловища,
головные боли, утрата чувства равновесия, шума в уша, скачки АД,
изменение чувствительности нижни или верни (редко) конечностей, которое сопровождается покалыванием, ползанием «мурашек» по кожному покрову,
нарушение в работе мочевыделительной системы, затруднение акта дефекации,
боль в области позвоночного столба, как в состоянии покоя, так и при движения,
проблемы в половой сфере,
частичное или полное обездвиживание верни или нижни конечностей.
При дальнейшем развитии периневральной опуоли больной чувствует неприятную симптоматику даже при несущественной нагрузке. Киста Тарлова может спровоцировать следующие сопутствующие патологии:
воспаление яичников, маточны труб,
кишечные колики,
остеоондроз,
воспаление червеобразного отростка слепой кишки и иные заболевания.
При формировании опуоли на уровне s3 патология распространяется на двигательную функцию ног.
Диагностика заболевания
Для постановки диагноза периневральной кисты позвоночника неободимо провести:
визуальный осмотр пациента,
изучить историю болезни,
уточнить причины возникновения болезненности.
Также назначить диагностические процедуры, которые помогут дифференцировать заболевание от други болезней спины:
рентген в нескольки проекция,
рентгеноконтрастное исследование ликворопроводящи путей спинного мозга,
УЗИ поясничного отдела,
МРТ или КТ,
ЭМГ (метод диагностики, который позволяет оценить биоэлектрическую активность мышц),
по неободимости проводят биопсию для выявления раковы клеток.
Как лечить периневральную кисту?
Терапия араноидальной кисты напрямую зависит от ее размеров, жалоб больного. При патологическом формировании опуоли до 1,5 см пациенту не требуется специализированного лечения. Но неободимо следить за массой тела, состоянием здоровья и 1 раз в год консультироваться у невролога. При наличии болезненны ощущений, патологии в работе органов брюшной полости, развитии нежелательны последствий неободимо провести консервативное или оперативное лечение.
Консервативное лечение
Первоочередной задачей неирургического метода является снятие воспалительного процесса, болезненности. Болеющему с периневральной кистой позвоночника прописывается постельный режим, низкокалорийный и сбалансированный рацион питания, медикаменты, которые улучшают состояние больного:
НПВП и обезболивающие (для уменьшения болей и воспаления): Баралгин, Кетанов, Мовалис,
мышечные релаксанты (для уменьшения спазмов в мышечной системе и компрессии на корешки нервны волокон): Мидокалм,
ноотропы (положительно влияют на ЦНС, способствуют выведению токсически веществ, повышают сопротивляемость нервны волокон к негативному воздействию): Пирацетам,
витамины группы В (способствуют нормализации нервной проводимости, нарушенного клеточного метаболизма): В1, В6, В12,
антиоксиданты (повышают сосудистый тонус): витамины Е, С.
В комплексной терапии пациентов с периневральной кистой на уровне s2 позвонка также прописывают: электропроцедуры, лечебную гимнастику, массаж и другие методы.
Лечение народными средствами
Для излечения применяют:
Сок лопуа. Неободимо пить несколько месяцев подряд.
Отвар из корневища девясила. Неободимо пить в течение 7-14 дней.
Травяной сбор из душицы, щавеля, лесного ореа, крапивы, череды, акации. Все составляющие (в одинаковом количестве) перемешать, залить водой, прокипятить 2-3 минуты. Раствор остудить, процедить. Пить по 1,5 ст.л. после приема еды. Длительность курсовой терапии составляет 1 месяц. Затем нужно сделать перерыв на полтора месяца и повторить курс.
Для уточнения результативности народной терапии периневральной кисты в позвоночнике рекомендуют пройти обследование после проождения курсовой терапии. При положительной динамике повторяют курс.
ирургическое лечение
Операция показана при неэффективности консервативной методики и при размера новообразования свыше 1,5 см. Образование вскрывают, отсасывают содержимое и заполняют полость кисты специальными препаратами, которые улучшают сращивание стенок.
В единичны случая применяют радикальный метод иссечения опуоли с прилегающими твердыми тканями.
Возможные осложнения
К нежелательным последствиям, которые могут проявиться после операции периневральной кисты на уровне s2 позвонка, относят: кровотечения, травмирование нервны клеток, потерю цереброспинальной жидкости, загноение раневой поверности, формирование спаечного процесса, Поперационное воспаление оболочек спинного мозга.
Физические нагрузки
Обязательно ЛФК прописывается пациентам после оперативного вмешательства. Однако, при консервативной терапии не стоит забывать о физически упражнения. Они улучшают кровообращение, повышают мышечный тонус.
Также специалист подберет вам посильную физическую нагрузку (пешие прогулки, йога, плавание и другие). Регулярная нагрузка способствует поддержанию тонуса организма, заряжает на весь день позитивом, что благоприятно сказывается на результата лечения.
Киста Тарлова является опасным недугом, который нуждается в своевременной диагностике и комплексном лечении. При поздно начатой терапии риск развития нежелательны последствий достаточно велик. Периневральная опуоль в поясничном или крестцовом канале доставляет массу болезненны ощущений, дискомфорт. Самостоятельное лечение может причинить непоправимый вред здоровью.
Загрузка…
Кисты Тарлова — 25 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Здравствуйте прикрепите пожалуйста фото мрт
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Скажите вам проводились блокады ? инъекцией глюкокортикостероидов ? Эти кисты лечится в 1 очередь консервативным путём, второе это дренирование кист, но как показывает практика, они снова могут рецидивировать и заполняться спинномозговой жидкости, то есть этот метод уже не используют. другой метод- это заполнение этих кист с жиром или специальным таким клейким компонентом. это приводит к тому что перестает быть давление на нервные корешки И последнее метод это полное удаление кист это бывает крайне редко Если уж действительно все вышеописанные методы не помогают
Елена, 5 декабря 2019
Клиент
Не проводились блокады, но сколько я не обращалась сказали не удаляют эти кисты, говорят боли не от них, или все таки могут быть боли от них?
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
От них В Москве можете обратиться в клинику Бурденко как раз таки и нейрохирургическая клиника со снимками с заключением они вам всем подскажут и расскажут
Елена, 5 декабря 2019
Клиент
Хорошо в Бурденко я записалась на 24 декабря. Мне просто 3 нейрохирурга посмотрели диск и сказали они могут только давать тазовые нарушения которых у меня нет, а боли нет. Сказали это не тот корешок который отвечает за движения ног. Поэтому и не знаю к кому уже обращаться, ссылаются все на острохондроз, а я мучаюсь.
Елена, 5 декабря 2019
Клиент
Сказали проверить эти кисты через 3 месяца растут или нет. Возможна ли инвалидность из за этих кист?
Диетолог, Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте. Проконсультируйтесь в клинике Бурденко в Москве
Елена, 5 декабря 2019
Клиент
Добрый день я надеюсь только на эту клинику так как уже много где была
Стоматолог, Детский стоматолог
Здравствуйте. Хорошие врачи в клинике Бурденко, думаю они помогут вам в вашей ситуации
Елена, 5 декабря 2019
Клиент
Я уже не знаю так как в Пироговской больнице лежала сделали еще раз мрт и сказали эти кисты не удаляют, получается только ждать инвалидности???
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
“условиями для сдавления корешков” Эта фраза в мрт говорит за давление на корешки кист клиника Бурденко наши ведущие нейрохирургическая клиника Так что Ждите записи не переживайте Они конечно же с вами проведут исследования обследования и уже тогда точнее скажут что и как вам делать
Елена, 5 декабря 2019
Клиент
Нейрохирурги смотрели в пироговке диск мрт и сказали они у вас в рожденные и не мешают вам никак, а у меня симптомы и боли
Елена, 5 декабря 2019
Клиент
Елена, а говорят эти кисты до 15 мм не дают симптомов и их не удалят, нужно ждать как вырастут?
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Критерии доя операции могут различаться в каждой клинике Думаю в Бурденко вам ответят точнее
Елена, 6 декабря 2019
Клиент
Елена, а может быть шум в ушах практически постоянный и головокружение от этих периневральных кист?
Елена, 10 декабря 2019
Клиент
Елена, а не может ли быть хуже, если я соглашусь на операцию, ведь могут по разному сделать…?
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Вряд-ли нужно сделать узи сосудов головного мозга и шоп
Елена, 6 декабря 2019
Клиент
Елена, узи сосудов в норме, я думала это связано с кистами из за внутричерпного давления. Также беспокоят частые головокружения мрт головы в норме.
Елена, 9 декабря 2019
Клиент
Елена, может нужно пока подождать определить растут или нет эти кисты, сделать мрт, через полгода.
Гинеколог, Инфекционист, Педиатр
Здравствуйте. Удалять или нет решат только очно врачи, лучше конечно в клинику Бурденко к ведушим нейрохирургам обращаться они по советуют , как лучше сделать
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Можно делать мрт в динамике Через 6 месяцев
Елена, 9 декабря 2019
Клиент
Елена, а раньше нет смысла делать они так быстро не растут?
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Вы в клинике Бурденко если будете делать то хорошо
Вывих плеча – симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки
Общие данные
Вывих плеча встречается примерно в половине случаев. Причина такой высокой распространенности в том, что плечевой сустав достаточно слаб, обладает большой подвижностью во всех трех плоскостях, вокруг него нет толстых прочных связок. Головка плечевой кости имеет форму шара, и ее площадь значительно больше, чем площадь суставной впадины на лопаточной кости, с которой она сочленяется.
Причины вывиха плеча
Чаще всего вывих плеча происходит во время падения на вытянутую руку или на локоть. Реже такая травма возникает вовремя непосредственного удара по плечу спереди или сзади.
Вывихнутая головка плеча может сместиться вперед, назад или вниз, в зависимости от того, в каком направлении действовала травмирующая сила.
Признаки вывиха плеча
После травмы в области плечевого сустава возникает деформация, его форма становится неестественной. Появляется сильная боль, припухлость. Иногда в месте вывиха под кожей возникает кровоизлияние. Пострадавший не может самостоятельно пошевелить рукой. А если попытаться сделать это насильно, то возникает сильная боль.
Во время вывиха плеча смещенная головка плечевой кости может сдавить проходящие рядом сосуды и нервы. При этом вся рука, особенно кисть, бледнеет или приобретает синюшный оттенок. Возникает боль, онемение, покалывание, чувство «ползания мурашек», другие неприятные ощущения. Пострадавший не может подвигать кистью и пальцами. Если при этом не будет срочно оказана помощь, может развиться паралич, гангрена руки.
Что можете сделать вы?
При подозрении на вывих плеча нужно немедленно вызвать бригаду «Скорой помощи» или самостоятельно отвезти пострадавшего в травмпункт. Необходимо оказать первую помощь. Ни в коем случае нельзя вправлять вывих самостоятельно. Во-первых, это можно делать только при хорошем обезболивании. Во-вторых, неумелые действия не только не принесут пользы, но и могут навредить. В-третьих, иногда на самом деле имеет место не вывих, а перелом. Попытка «вправить» отломки плечевой кости может приводить к еще более тяжелым последствиям.
Перед транспортировкой в больницу пострадавшую руку нужно фиксировать. Для этого применяют косынки из ткани, палки, арматуру, которую приматывают бинтами или материей к руке. У бригады «Скорой помощи» есть специальные транспортные шины.
Что может сделать врач?
В больнице осуществляют вправление вывиха плеча. Это делают под местной анестезией: область плеча обкалывают растворами анестетиков. Это помогает уменьшить боль и расслабить мышцы, чтобы вправлять вывих было проще.
После вправления на руку накладывают гипсовую лонгету, от плеча до лучезапястного сустава. Ее необходимо носить 3-4 недели. Спустя 4-5 недель работоспособность полностью восстанавливается. После снятия гипсовой лонгеты для ускоренного восстановления назначают физиотерапию (тепловое лечение), массаж.
Прогноз и осложнения
В большинстве случаев прогноз при вывихе плеча благоприятен. Среди осложнений чаще всего встречаются параличи отдельных мышц плечевого пояса, нарушение подвижности сустава (контрактура), привычный вывих плеча, когда связки растягиваются, ослабевают, и с каждым новым разом вывих происходит проще.
Материал подготовлен редакцией проекта «Здоровье Mail.ru».
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Травматическое повреждение сустава, обусловленное смещением суставных поверхностей костей относительно друг друга, что сопровождается возникновением нарушения их правильного соприкосновения, растяжением либо разрывом капсулы сустава.
Причины
Вывих плечевого сустава может возникать в результате превышения нормального объема движения в плечевом суставе, вследствие этого суставная поверхность головки плечевой кости выходит из суставной впадины лопатки. Плечевой сустав, характеризуется высокой подвижностью, что значительно повышает вероятность развития в нем вывихов. Например, вывих головки лучевой кости, коленного сустава, запястья либо пальцев возникает значительно реже, так как они обладают намного меньшей амплитудой движений.
Вывих плечевого сустава является достаточно распространенной травмой: он возникает вследствие интенсивных ушибов, травм и падений. Также иногда развитие вывиха может наблюдаться при вращательном движении рукой.
Симптомы
Клиническая картина вывиха плеча мало чем отличается от клинической картины других типов вывиха. Такие больные испытывают интенсивную боль в суставе, также может наблюдаться его деформация, отек и гиперемия. При вывихе плечевого сустава пациент обычно прижимает руку к туловищу и оберегает ее от движений.
При повреждении кровеносного сосуда или нерва, как правило, может появляться онемение в руке, а также развитие колющих болей и кровоподтека в области сустава.
Диагностика
При осмотре специалист проводит определение чувствительности, наличия активных движений и пульсации сосудов в поврежденной конечности. Также таким пациентам показано проведение рентгенографии поврежденной конечности в двух перпендикулярных проекциях. В особо сложных случаях может потребоваться ультразвуковое исследование пораженного сустава.
Лечение
Вправление вывиха плечевого сустава может осуществляться только квалифицированный специалист. Вправление проводится под местной анестезией либо под наркозом, некоторые клинические случаи требуют применения миорелаксантов.
Иногда, в особо тяжелых случаях, может потребоваться хирургическое вмешательство. Как правило, оно выполняется с целью предотвращения последующих вывихов плечевого сустава, а также в случае серьезного повреждения сухожилия, мышцы, нервов или кровеносных сосудов. Операция выполняется в минимальные сроки после получения травмы.
После выполнения вправления пациенту рекомендуется исключить движения в поврежденном плечевом суставе на 7 суток. Для фиксации конечности накладывается лонгета или фиксирующая повязка. При возникновении осложнений может потребоваться иммобилизация сустава на более длительный срок. Кроме этого, пациенту могут быть назначены нестероидные противовоспалительные препараты для устранения боли и воспаления. После завершения периода полной иммобилизации сустава, необходимым является постепенное включение плеча в работу. На ранних этапах реабилитации после вывиха плечевого сустава возможно выполнение упражнений с использованием эспандера, легких гантель. Для предотвращения повторного вывиха, после перенесения данной травмы потребуется проведение укрепления связки, поддерживающий плечевой сустав.
Профилактика
Для снижения вероятности развития травмы и возникновения вывиха, во время занятий контактными видами спорта либо во время активного отдыха необходимо обязательно использовать личные средства защиты, такие как наколенники и налокотники.
Если вывих уже произошел, даже после окончания лечения следует продолжать выполнять комплекс специальных упражнений, рекомендованных физиотерапевтом, так как это поможет укрепить связки и мышцы, сделает их более эластичными, что снизит вероятность возникновения повторного вывиха.
Кто выбивал плечо? Нужен совет.
HammerWind 18-12-2004 02:54
История – длинная. В кратце звучит так: летом получил сильное растяжение (плечо немного вышло из суставной сумки чуть “подклинило” и встало обратно). Потом , в сентябре, подвергся нападению (в собственном подъезде). Отправил одного в больничку. А у меня вылетело плечо (когда кидал гопа через перила об стену). Когда проанализировал ситуацию, понял, что боль была ещё когда бил. Но под адреналином не замечал. Врачи советуют разные гели и относительный покой (без резких движений и тяжестей) а также процедуры: ультразвук и прогревание азокеритом. Процедуры прошёл, а всякие фастумгели уже видеть не могу! Рука восстановилась не полностью, есть ограниченность движений и при нагрузке (даже совсем небольшой) под разными углами (не в плоскости тела) чувствительный дискомфорт в суставе. Вот так. Рассказал как мог подробно. Вопрос: Сколько и как восстанавливаться после такой травмы; кто что может посоветовать??? А то я без тренажёрного зала уже зверею.
Slider_M 18-12-2004 04:09
quote:Originally posted by HammerWind: сильное растяжение (плечо немного вышло из суставной сумки чуть “подклинило” и встало обратно)
Это был вывих – “вышло из суставной сумки”. Теперь у Вас “привычный вывих плеча”. http://globus.smolensk.ru/user/sgma/MMORPH/N-5-html/novikov.htm
HammerWind 18-12-2004 02:14
Мне так в травмпункте сказали. Спасибо за ссылочку. Пойду читать. Ссылку пачитал. Боязно. Правда ничего конкретного не написано.
haaken 18-12-2004 07:09
У меня у знакомого (вместе тренировались) была та же фигня – вечно вылетало плечо (в бою). Избавился он следующим образом: “закачал” его, то есть вокруг сустава “нарастил” т. н. мышечный мешок. Вот только как он качался я, к сожалению, не знаю. Наверное, стОит обратиться в “Самооборону без оружия” – там наверняка кто-нить сталкивался. С уважением, Александр
Yury_2000 18-12-2004 10:41
Ничего не сделать ИМХО. Сам от этого страдаю. Вывих был около 9 лет назад. Периодически выпадает. На счет накачки мышц – может и выход, не пробовал…
web 19-12-2004 01:28
Было. Много раз. Чтобы не засорять эфир, иди на aikido.bugeisha.ru/aikido/ и попользуйся поиском, поищи про сверх-греющие повязки и ТАРО-пластырь. ТСБ там много грамтоных рецептов давал, лично я попробовал все. Все работают
будешь там на форуме общатся, прочти сначала правила. А то замодериреют тут же. и правильно сделают
HammerWind 19-12-2004 01:57
Спасибо. В новый форум вписываться неохота, но проблема стоит остро. Завтра пойду пробовать.
Lat.(izvinite) strelok 20-12-2004 10:12
В больничку надо ложиться суставную сумку зашивать, или все время будет риск выпадения. Мой брат уже три года вот так мается, уже научился сам вправлять- а все никак не соберется на операцию.
HammerWind 20-12-2004 07:12
Зачем сразу в больницу? Лезть под нож пока рановато. Я в травмпункте спрашивал про операции. Он сказал ещё пару раз так “упадёш” (слышал видимо как я друганам тех ребят описывал) тогда будет операция. Да и недолюбливаю я хирургические вмешательства, тк в детстве меня родители буквально из под ножа вытащили (была серьёзная травма шейки бедра – 8 лет мучений). Потом профессора одного нашли. Через год я стал бегать. Замечательный человек. Был…
ЛЫСЫЙ 20-12-2004 11:01
Сразу после вправления вывиха должны были наложить гипс на 3-4 недели.За этот срок должна срастись поврежденная при вывихе капсула сустава.Сейчас необходимо развивать мышцы плечевого пояса,которые играют основную роль в стабилизации сустава.Об операции говорить пока рано.
HammerWind 21-12-2004 03:07
Гипс мне не накладывали а жёстко “пеленали” плечё и руку корсетом. Для развития делал то что считан не вредным – плавал (еле еле, тк больно было сейчас лучше).
Mohock 21-12-2004 05:25
вы в каком городе? если в Москве, то смогу порекомендовать врача, которого испробовал на себе, он восстановил мне работоспособность раздробленного сустава палца. травме было больше 3х лет. На моих глазах вытянул людей с серьезными травмами связок и сухожилий, у одной девочки от лечения традиционной медицины началось воспаление паховых нервов, и атрофия мышц.
HammerWind 21-12-2004 05:43
Да. В Москве. А это врач нетрадиционной медицины? Рекомендация это хорошо. Я правда посещать врачей не сильно люблю. Стараюсь как – нибудь сам. Жду рекомендации.
TIR 21-12-2004 11:37
Hammer, что-ж ты делаешь… Э-эх… Нельзя-ж так! Да не выбивай ты его хотя-б с годок-другой и всё восстановится. Сам, помню, пикировал с 2м на асфальт, выбил плечо, болевой шок… ну вообщем это не для слабонервных. Думал, что сломал руку (а оказывается боль при переломе обычно слабее). Ну месяц держалась дичайшая боль, если за руку тянуть. Потом как-то постепенно прошло, и сам уже не помню как. P.S. Врача так я не разу и не посещал по этому вопросу. P.P.S. Дай сухожилиям отдыха, не дергай, не бей больше никого и не надо будет в операционку. Всё будет OK!
HammerWind 22-12-2004 02:47
Так там фигня вышла – я из лифта шагнул и на меня налетают. Я в непонятках начал метелить того кто был ближе. Понял что чтото не то, только когда стоял над телом (головой об стену; потерял сознание) и не мог шевелить рукой. А там ещё второй был. Его глазки надо было видеть. Убежал он. Блин. Сейчас себя ругаю. Если бы не начал сразу кулаками махать смог-бы на базаре съехать. Ребята из соседнего района оказались. Нашли их потом.
Mohock 22-12-2004 03:26
TIR не всем так везет. сухожилия тема тонкая, как не странно разрывы вызывают очень серьезные последствия, поэтому на авось я бы не ставил. Hammer посмотри сайт http://www.fieldmaster.ru/ врач – Сергей Анатольевич. Человек интересной судьбы . Там есть телефоны, проконсультируйся. Если под традиционной понимать выпускников наших медвузов – то да, он не традиционник на сайте все написано, если захочешь, можешь поговорить с ним про его пребывание в Тибете, я многое слышал, но тех кто это видел своими глазами, кроме него, не встречал. Выздоравливай.
HammerWind 22-12-2004 05:35
Спасибо за ссылочку. Изучу на досуге.
TIR 22-12-2004 06:28
Вообще-то да, на авось надеется не стОит. А руку надо загипсовать или эластичным бинтом замотать, чтоб не выскакивал сустав. Короче лечись, и, снова-же, избегай нагрузок на руку…
NULL 07-01-2005 08:25
Блин, я то думал у меня одного такая проблема! А тута вот оно как – нас много таких! Сам 3 года назад по-пьяни упал, ушибся – в результате растяжение этой самой сумки. Теперь при резких движениях (особенно актуально для занятий физ-рой) плечо выскакивает, с первого же раза научился сам всё это дело вправлять, но уже конкретно достало.
Большое спасибо вам всем за ссылки, да и вообще просто так спасибо – терь в ближайшее время побегу лечится
👆 Что делать при вывихе плеча, виды вывиха плеча
Наиболее подвижный человеческий сустав – плечевой. Мы можем как угодно размахивать руками, вращать ими, совершая движения во всех направлениях любой резкости и плавности. Это преимущество может обернуться «теневой» своей стороной, подвергая сустав весьма высокому риску вывиха, точнее – вывихов, поскольку разновидностей данного вида травм существует много.
Вывихи бывают разные
Вывих плечевого сустава бывает врожденным и приобретенным.
Травматический (60 % всех вывихов) – неосложненный, осложненный, открытый с разрывом, переломвывих, привычный-застарелый.
Травматическим вывихам весьма способствует строение плечевого сустава – в силу несоответствия размеров шаровидной головки плечевой кости и плоской суставной впадины лопатки, а также большой суставной полости, слабости переднего отдела капсульно-связочного аппарата, своеобразной работе мышц, окружающих сустав.
Боль в плечевом суставе, а также его нестабильность может быть вызвана как в случае полного вывиха, когда головка полностью выходит из впадины сустава, так при возникновении подвывиха (неполного вывиха), при котором головка кости выходит из суставной впадины частично.
Классифицируют вывихи плеча и по отношению к лопатке, выделяя:
передние вывихи (91-95 % всех случаев): подклювовидные, внутриклювовидные, подключичные, подмышковые;
нижние вывихи: подсуставные;
задние вывихи: подакромиальные, подостные.
Исследование Akhtar&Robinson, проведенное в 2010 году, выявило процент вывихов плечевого сустава, возникающих во время спортивных тренировок. Он составил 68 %. Наиболее травматичные в этом отношении виды спорта – рэгби (46%) и американский футбол (31 %). При этом 91 % спортсменов получают передний вывих, и в подавляющем большинстве случаев – подмышечный.
В группе риска по вывихам плечевого сустава боксеры, хоккеисты (хоккей с шайбой), гандболисты, наездники, горнолыжники и конькобежцы
Читайте также
Как определить вывих плеча
После травмы, повлекшей за собой вывих, пострадавший жалуется на острую боль и ограничение подвижности плечевого сустава. Некоторое облегчение приносит поза, при которой здоровая рука удерживает поврежденную, фиксируя ее в положении некоторого отведения под определенным углом. Внешний вид сустава при этом характерен: он заметно уплощен, акромион явно выступает под кожей, а под ним ощущается западение. Сустав отекает, ослабевает, окружающие его ткани становятся онемевшими, на них появляются синяки. В тяжелых случаях могут разорваться связки, сухожилия, повредиться нервы.
При возникновении перечисленных выше симптомов требуется медицинское подтверждение вывиха, выяснение его причин и назначение адекватного лечения. Врач осматривает поврежденный сустав, при необходимости посылая пациента на рентген.
При осмотре обязательно определение двигательной способности сустава и проверка кожной чувствительности с целью понять – не поврежден ли подмышечный нерв, что часто случается в случае подобных травм. Также необходимо проверить пульсацию артерий поврежденной конечности (чтобы исключить/подтвердить факт повреждения магистральных сосудов), сравнивая со здоровой стороной. Рентгенограмма, как правило, обязательна, так как без нее можно «упустить» перелом плечевой кости и, вправляя не существующий вывих, нанести пациенту тяжелый вред.
Лечение и реабилитация
Вывихнутый суставной сегмент необходимо вправить как можно быстрее после уточнения диагноза. Процедура производится под общей или под местной анестезией – в зависимости от тяжести случая. Прежде чем проводить манипуляции, больного следует успокоить, добиваясь, в том числе, полного мышечного расслабления. Точным выверенным движением врач «вправляет» сустав, возвращая шар плечевой кости на место – в суставную впадину. В случае если все сделано правильно, пациент немедленно перестает чувствовать острую боль, причиняемую вывихом.
После вправления плечо фиксируется повязкой, которую нужно носить в среднем несколько недель. Чтобы отек спал быстрее – можно 3-4 раза в день прикладывать лед. Затем следует начать выполнение назначенных врачом реабилитационных упражнений, которые также могут быть полезны и для предотвращения повторного вывиха. Начинают обычно с легких тренировок, которые в ряде случаев постепенно усиливаются упражнениями с отягощением.
В случае если вывих плечевого сустава принимает хронический характер, помогает ношение т. н. брейсов – специальных фиксаторов, бандажей. Иногда (особенно молодым спортсменам) требуется проведение хирургической операции по восстановлению и стягиванию растянутых или порванных связок для фиксации сустава на месте.
Выбил руку в плече балит ужасно.Что делать как лечить?
очень помогает меновазин – намазать и в тепло<br>если есть шерстяной платок красного цвета – прикладывайте
Срочно к травматологу! Не тяни. Надо делать рентген, надо всё выяснить, если не хочешь проблем.
иди в травмпункт. может надо вправлять сустав.
А вдруг что-нибудь порвал внутри? Глупый, не занимайся самолечением, бегом в травмпункт.
Я пару лет назад тоже. Причем 2 раза подряд. В картинге. Гели всякие помогают. Спроси в аптеке. Тока я чем ни мазался – толку мало: на некоторое время боль снимается (если гель или мазь с анестетиком), а потом все по новой. До сих пор по утрам хруст в плече адский. К ортопеду сходи.
Посушай умных людей. сходи в травмопункт. Все мази и гели, это ужена заживленную руку, а этого, надо понять что с ней.
В плечевом суставе б А л и т? Сильно? Движения в нём затруднены (хуже – невозможны)? Для исключения трещины кости или её перелома нужна рентгенография… Для начала…Сегодня это возможно? Руку – на косынку!
У меня муж несколько дней назад выбил плечо, ему под общим наркозом (!!!) наложили гипс на 30(!!!) дней. Рукой двигать нельзя, надо чтоб там все прижилось!
Самолечением лучше не занимайся, сходя к врачу обязательно. Если ты, действительно, выбил, а не растянул – тебе мази не помогут; надо ее обратно вставить. Говорят, только после снятия гипса можно двигать рукой – упражнения далать и т. п.
Вообщем, удачи тебе, выздоравливай.
Сделать снимок, вдруг закрытый перелом, и диклак 5% только в геле, мазь до сустава не доберётся
Повторный вывих плечевого сустава, результат мрт
Александр
426 просмотров
Здравствуйте,
Четыре года назад первый раз выбил плечо на тренировке (бокс). Вправили под общим наркозом и наложили гипс. В гипсе отходил долго, затем долго носил бандаж, в общем, был долгий процесс лечения.
После этого жил полноценной жизнью, возобновил тренировки (только тренажерный зал, без единоборств), никаких проблем не было.
И вот, спустя 4 года, снова выбил плечо, на этот раз на борьбе. В травмпункте вправили гораздо быстрее, местно обезболив плечо. Поставили привычный вывих.
После этого через 4 дня пришел на прием к травматологу-ортопеду. Врач прописал месяц бандажа, 5 сеансов уфо + магнит, а также уколы афлутоп в/м и разжижающие кровь таблетки. И отправил на мрт плеча.
Но Заключение мрт не совсем понятно, а на прием к врачу только через месяц, не могли бы Вы помочь расшифровать заключение, на сколько все плохо с плечом и связками, появился ли привычный вывих и нужна ли операция? Заранее спасибо.
При повреждении соединительной ткани в области колена, вызванного инфекционно-иммунными или токсико-иммунными отклонениями, фиксируется ревматизм коленного сустава. Заболевание бывает разной локализации и может возникнуть даже в районе сердца. Воспаление околосуставных тканей вызывает у человека сильный приступ боли, который не всегда удается купировать медикаментами. Стоит как можно скорее обращаться к доктору, поскольку ревматизм быстро прогрессирует, и при его сочетании с сердцем, грозит тяжелыми последствиями.
Причины и патогенез
Признаки ревматизма могут проявиться у детей и у взрослых. Болезнь может развиться в области суставов ног, пальцев рук и других подвижных сочленениях тела. На развитие ревматизма влияют несколько факторов:
Проникновение бета-гемолитических стрептококков группы А. Это основная причина прогрессирования заболевания.
Наследственность. Ревматические заболевания околосуставных мягких тканей нередко проявляются у ребенка из-за наследственной предрасположенности.
Отсутствие или неправильная терапия стрептококковой инфекции.
Аллергия. Между аллергической реакцией и воспалительным процессом в соединительных тканях есть тонкая связь, поскольку при возникновении первой, иммунная система начинает негативно воздействовать на организм, вызывая воспаление.
Часто ревматоидный артрит, ревматизм и другие суставные отклонения проявляются после перенесенной ангины, скарлатины, фарингита. При неправильной терапии в организме накапливаются токсины, негативно влияющие на ткань, локализующуюся около суставной сумки. Начинается аутоиммунная воспалительная реакция, при которой иммунитет противостоит собственным клеткам.
Вернуться к оглавлению
Характерные симптомы ревматизма суставов
Воспаление околосуставных тканей провоцирует боль во время движения.
Ревматизм плечевого сустава и другого подвижного сочленения сложно не заметить, поскольку отклонение проявляется ярко выраженной симптоматикой. Ревматологические заболевания протекают с такой клинической картиной:
Болят подвижные сочленения стопы и других частей тела. Болевые проявления отличаются непостоянным характером. Справиться с симптомом можно посредством НПВС.
Отечность и краснота кожного покрова в области над поврежденным суставом.
Нарушенная двигательная способность. Человек не может согнуть и разогнуть нижние и верхние конечности.
Ревматизм протекает преимущественно с симметричным поражением, при котором повреждается область правого и левого тазобедренного сустава или других сочленений. При ревматизме отмечается присутствие внесуставной симптоматики с такими признаками:
высокая температура тела — до 41 градуса;
слабость и постоянная вялость;
приступы тошноты;
утрата аппетита;
снижение веса.
Патологическое воспаление происходит в сердечной оболочке.
При изолированном течении ревматизма суставов, помимо вышеуказанных симптомов, пациента больше ничего не беспокоит. Обострение с ярким проявлением клинической картины длится 2—3 дня, после его признаки спадают при проведении терапии. Когда при ревматизме повреждается сердце, то симптоматика расширяется и пациент жалуется на такие патологические проявления:
болезненные чувства с левой стороны грудины;
перебои в сердечной функции;
кашель, возникающий при нагрузках;
недостаточность сердца, которая быстро прогрессирует;
одышка, приводящая к отеку легких.
Симптомы ревматизма плечевого сустава и других подвижных сочленений чаще возникают у детей школьного возраста — от 7 до 15 лет.
Вернуться к оглавлению
Как проводится диагностика?
Лабораторная диагностика установит наличие воспалительного процесса.
Если у человека болит голеностопный сустав или другое подвижное сочленение, то требуется незамедлительно обращаться к врачу. Важно отличить ревматизм рук от реактивного, ревматоидного артрита, инфекционного или иного суставного поражения. С этой целью проводится дифференциальная диагностика. Для выявления болезни и постановки точного диагноза требуется консультация у артролога либо ревматолога. Доктор осмотрит травмированную зону и назначит диагностические манипуляции:
общий анализ крови;
биохимия кровяной жидкости на выявление С-реактивного белка, ревматоидного фактора и других показателей;
рентгенографическое обследование, при которых не выявляются структурные изменения в суставах;
диагностика при помощи ультразвука, посредством которой оценивается степень выраженности воспалительной реакции;
ЭКГ и УЗИ сердца, которые необходимы даже в случае изолированного ревматизма.
Вернуться к оглавлению
Как лечить?
Аптечные препараты
Нестероидные противовоспалительные препараты снимают боль и воспаление.
Эффективное лечение ревматизма доктор подбирается каждому пациенту индивидуально, основываясь на результатах обследований и клинической картине. Лекарственные медикаменты оказывают противоревматическое действие и улучшают общее состояние пациента. Если суставы поражаются стрептококковой инфекцией, то медикаментозное лечение включает антибиотики при ревматизме. При терапии используются таблетки, мазь, гель, крем и другие лекарства местного воздействия. Длительность их приема не должна превышать 2 недель. В таблице представлены другие препараты, которыми можно лечить ревматическое заболевание.
Лекарственная группа
Наименование
НПВС
«Нимесулид»
«Ибупрофен»
«Диклофенак»
«Нурофен»
«Мелоксикам»
«Кетопрофен»
«Пироксикам»
Глюкокортикостероидные препараты
«Преднизолон»
«Гидрокортизон»
Антибактериальные средства
«Кларитромицин»
«Азитромицин»
«Амоксициллин»
«Бензилпенициллин»
Витаминные комплексы
«Неотон»
«Рибоксин»
«Милдронат»
Вернуться к оглавлению
Лечение народными средствами
Народные способы лечения помогут облегчить симптомы болезни.
В домашних условиях возможно принимать природные лекарства от ревматизма суставов, которые предварительно согласовываются с доктором. Такое лекарственное средство помогает купировать неприятную симптоматику и временно облегчить состояние пациента. Важно понимать, что народными средствами невозможно устранить причину ревматизма. Эффективные рецепты:
Аир. Порошок из корня растения в количестве 3 ст. л. используется для лечебных ванночек. Процедуру проводят не более 20 минут.
Трехцветная фиалка. На пол-литра воды берут 1 ст. л. соцветия, готовят 3 минутки на медленном огне. Дают постоять 30 минут, после чего принимают по 70—80 мг в утренние и вечерние часы перед употреблением пищи.
Облепиха. Отвар готовится из ягод и листьев продукта. Сырье заливают полулитром кипятка и кипятят 10 минут. Через некоторое время лекарство пьют вместо чая дважды в сутки.
Ромашка + морская соль. Компоненты подходят для компресса, для приготовления которого требуется 1 ст. л. ромашкового соцветия и 50 г соли. Марлю смачивают в растворе и прикладывают к больному месту. Манипуляцию повторяют каждый день, фиксируя компресс на полчаса.
Малина. Справиться с воспалительной реакцией и высокой температурой при ревматизме помогает малиновый чай, который готовят из ягод и листьев растения. Можно добавлять ломтик лимона и 0,5 ч. л. меда.
Овощной сок. Для его приготовления требуется сельдерей и морковь в пропорциях 3:7. Употребляют по 1 ст. л. перед едой.
Пижма. Соцветие заваривают в термосе в кипятке и настаивают 2 часа. Принимают по 100 мл до употребления пищи. Длительность терапии составляет 2 недели.
Вернуться к оглавлению
Насколько важно питание?
Основной акцент делают на употребление белковой пищи.
Обязательной терапевтической мерой служит диета при ревматизме. Важно отказаться от вредной пищи и добавить в рацион продукты, содержащие большое количество витаминов и необходимых микроэлементов. Рекомендуется соблюдать диету № 15, которая основана на большом употреблении белковой еды и сокращении углеводов и соли. Питание при ревматизме суставов исключает такие продукты:
бобовые;
горох;
грибы;
шпинат и другая зелень, содержащая щавелевую кислоту;
виноград;
жирные бульоны на мясе.
При ревматизме суставов всю пищу необходимо готовить на пару или употреблять в отварном виде.
Вернуться к оглавлению
Физиотерапевтические процедуры
Процедура способствует проникновению лечащего средства в очаг поражения.
После купирования острого течения ревматизма суставов пациенту прописывается физиотерапия. Такие лечебные действия направлены на нормализацию тока крови и улучшение обмена веществ в тканях. Манипуляции проводятся в поликлинике либо санатории. Основные процедуры при ревматизме суставов:
электрофорез с применением лекарственных препаратов;
электросон;
инфракрасное прогревание;
аппликации с парафином;
УВЧ-терапия;
аэроионотерапия;
лечение микроволнами.
Вернуться к оглавлению
Гимнастика и массаж
При ревматизме обязательно назначаются физические упражнения, стабилизирующие суставную функцию и разрабатывающие подвижные сочленения. Гимнастика выполняется при ремиссии, когда купированы неприятные симптомы. Первое время задания делают медленно и осторожно. В дальнейшем интенсивность и количество подходов увеличивают. Не менее важен массаж при ревматизме, который восстанавливает эластичность и подвижность синовиальной сумки. Массажные процедуры проводит профессионал, чтобы не возникло осложнений. Сперва больной сустав поглаживается и растирается, затем интенсивно массируется.
Вернуться к оглавлению
Профилактические рекомендации
Выполняя регулярно профилактику, удается снизить вероятность развития ревматизма суставов. Необходимо закаляться, принимать витамины и минералы, правильно питаться. Не менее важно поддерживать гигиену тела, избегая проникновения инфекции в организм. Не допустить ревматизм колена возможно, если ежедневно человек выполняет несложную зарядку, с помощью которой укрепляются суставы и весь опорно-двигательный аппарат. При возникновении первых неприятных проявлений обращаются к доктору. Не стоит заниматься самолечением, поскольку подобные действия осложняют течение ревматизма.
osteokeen.ru
Ревматизм суставов симптомы и лечение какие таблетки
Обзор эффективных препаратов для лечения ревматизма
Препараты от ревматизма назначаются при лечении заболевания с целью облегчения состояния, которое характеризуется воспалительными процессами соединительных тканей. Ревматизм поражает сердце, но не исключены его проявления в суставных тканях, легких, почках. Лечение происходит в условиях стационара. Используются специальные препараты, корректирующие диеты и процедура хирургического вмешательства. Чем раньше начинается терапия, тем выше шанс на благополучный исход.
Особенности лечения ревматизма
Ревматизм обычно ассоциируется с заболеваниями суставов ног, рук и всего опорного аппарата. Острая ревматическая лихорадка является системным недугом, поражающим все ткани организма. При заболевании страдают кисти рук, мышечный каркас, коленные суставы, тазовая область, поясница. Достаточно высокая распространенность поражений внутренних органов. При воспалениях позвонков, человек теряет способность полноценно передвигаться. Первые признаки заболевания – острая боль в суставах рук, отек ног, сердечная боль. Могут проявляться неприятные ощущения в спине. Недугу более подвержены молодые люди, часто страдающие ангиной.
Если диагноз ревматизм подтверждается, больного срочно госпитализируют на лечение в стационар. Обычно период восстановления длится от 2 до 4 недель. Пациенту назначают противовоспалительные и глюкокортикостероидные таблетки и антибиотики. Необходимо строгое соблюдение постельного режима и специальная диета. Если течение болезни острое, курс терапии увеличивается. Использовать препараты в лечении ревматизма можно сугубо под контролем лечащего врача.
Если имеют место пороки сердца, связанные с ревматическими процессами, встает вопрос о методе хирургического вмешательства. Операции не проводятся в периоды обострений. Обычно к кардиохирургии прибегают, если терапия не дает желаемого результата.
Известно лечение народными методами. Но они не могут гарантировать эффективного результата, и не одобряются врачами.
Виды препаратов
Для лечения ревматизма используют широкий список лекарственных средств. Комплексный подход к терапии позволяет получить наиболее эффективные результаты, устранив разнообразные симптомы. Основные группы препаратов, используемые для терапии ревматического процесса:
Антибиотики. Предпочтение отводится таблеткам пенициллинового ряда. Средства данной группы эффективно борются с различными бактериальными инфекциями, убивая клетки возбудителя. Курс лечения должен составлять не менее 10 дней. Этот срок необходим для полного уничтожения возбудителя заболевания – стрептококковой инфекции. Введение происходит путем внутримышечных инъекций или перорально.
НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. Группа препаратов предназначена для устранения воспалительного процесса. Вместе с этим снимается болевой симптом, гипертермия. Курс и дозы подбираются с учетом состояния больного.
Глюкортикоиды. Вид лекарственных препаратов относится к гормональным и широко используется для лечения ревматизма. Они помогают устранить симптоматику болезни практически моментально.
Гамма-глобулины. Специальные средства, в составе которых присутствуют специфические антитела и антитоксины к разнообразным возбудителям. Подобные компоненты добывают непосредственно из плацентарной либо донорской крови.
Данные препараты стоит применять только по рецепту. Из-за большого списка побочных эффектов и противопоказаний, подобрать наиболее актуальные средства может только медицинский работник.
Обзор наиболее популярных средств
Современная фармакология предлагает множество разнообразных препаратов для борьбы с ревматизмом. Ниже представлены наиболее популярные средства, которые можно приобрести в аптеке.
Название
Группа
Описание
Ортофен
Нестероидное противовоспалительное средство
Оказывает анальгезирующее, жаропонижающее действие. Эффективен при ревматоидном артрите, остром ревматизме, анкилозирующем спондилоартрите, различных формах артрозов. Выпускается в форме таблеток, мази, раствора для инъекций, ректальных свеч.
Алвипсал
Противовоспалительные
Мазь для местного применения. Применяется при ревматических болях, невралгиях, артритах.
Сингхнади Гуггул Патанджали
Аювердический
Очищает организм от токсинов. Содержит вытяжки из лекарственных растений. Оказывает анальгезирующее действие, способствует нормализации обменных процессов в организме.
Ампициллин
Антибиотик
Эффективно борется с различными бактериальными инфекциями. Выпускается в форме таблеток. Пить с интервалом не менее 8 часов.
Преднизолон
Глюкокортикоид
Синтетический аналог кортизона и гидрокортизона, но более эффективен. Хорошо усваивается органами пищеварения. Дозировка и курс лечения подбирается индивидуально в зависимости от степени поражения.
Нурофен
НПВС
Снимает боль, снижает температуру. Принимают с интервалом в 6 часов. Выпускается в форме таблеток и суспензии. Используется для взрослых и детей от трех месяцев.
Дексаметозон
Глюкокортикоид
Гормональный препарат. Обладает сильным антиаллергическим свойством, обезболивает. В начале лечения используется более высокая концентрация.
Бицилин
Антибиотик
Препарат пенициллинового ряда. Применяется как для лечения, так и для профилактики ревматизма.
Метро-Аднекс-Инъель
Гомеопатическое средство
Хелевский препарат, оказывающий сильное противовоспалительное действие. Выпускается в форме раствора для инъекций. Получил множество положительных отзывов среди потребителей.
Ревмадор
НПВС
Гель для наружного применения. Эффективное лекарство от ревматизма суставов. Устраняет болезненные ощущения, возвращает подвижность суставов.
Эльдерин
НПВС
Таблетки от ревматизма суставов, применяемые при остеоартрозе, остеохондрозе, артрите. Уменьшает воспалительный процесс, устраняет болезненный дискомфорт.
Цюаньсе Шэи
Гомеопатические лекарственные средства
В состав капсул входят разнообразные вещества, выработанные из насекомых. Китайский препарат производства фабрики Тяньчжэн.
Пациентам, страдающим хроническими формами заболевания, назначают специальные лекарства. Результат их действия наблюдается спустя 2- 3 месяца применения. Сюда относят хинолиновые препараты, сердечные гликозиды и диуретики.
Необходимый комплекс препаратов подбирается индивидуально, лечащим врачом. Самостоятельно лечение в данном случае, не только бессмысленно, но и достаточно опасно. Так как большинство лекарств обладают широким списком противопоказаний. Следовательно, подобрать эффективную терапевтическую схему без понимания всех аспектов болезни и состояния больного – невозможно.
Препараты нового поколения
За последние годы разработано множество лекарственных средств, направленных на лечение ревматического синдрома. Данная группа носит название препаратов нового поколения. В основном эти средства разделяют на 2 группы – иммуносупрессоры и биологические агенты.
Наиболее известные лекарственные средства нового поколения, используемые от ревматизма:
Тофацитиниб. Эффективный иммуносупрессор нового поколения, который щадящее воздействует на процессы в организме. Используется в сочетании с Метотрексаном. Самостоятельное использование не дает желаемого результата.
Тоцилизумаб или Актемра. Снижает иммунную атаку, за счет чего замедляет процесс поражения тканей. Выпускается в растворах для введения в мышцы.
Ритуксимаб или Мабтера. Блокирует действие гуморального иммунитета. Для внутривенного введения.
Хумира, Энбрел, Оренция, Кинерет, Ремикейд – средства нового поколения, которые подавляют выработку цитокинов.
Препараты, используемые для лечения ревматизма должны подбираться исключительно лечащим врачом. Если лечить болезнь самостоятельно, это может привести к опасным осложнениям с необратимыми последствиями.
Ревматические проявления довольно опасны. При появлении первых симптомов болезни, необходимо как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.
Все про суставы
Ревматизм – это болезнь, которая сопровождается нарушениями в соединительной ткани во всем организме, как правило, под угрозой находятся кожа, сердечная система, внутренние органы, суставы и мышцы. Ее проявления инфекционного или аллергического характера наблюдаются в основном у детей или в подростковом возрасте. Главным возбудителем ревматизма является именно стрептококковая инфекция, а сопутствующим фактором аллергия.
Основные причины появления
В большинстве случаев, ревматизм случается у людей, которые перенесли острое воспалительное заболевание верхних дыхательных путей. Дополнительными сопровождающими факторами являются переохлаждение организма и высокая влажность воздуха. Чаще всего у людей проявляется ревматизм суставов, в медицине называемый ревматический полиартрит. В народе ходит мнение, что такое заболевание характерно для людей в пожилом возрасте, но статистика говорит об обратном. Основной процент заболевания ревматизмом принадлежит категории людей, которым нет еще и сорока лет, они полностью трудоспособные и, причем женская половина сталкивается с недугом значительно чаще, чем мужская часть населения.
У детей, в возрасте от 7 до 15 лет, именно после инфекционного заболевания, может развиться ревматизм суставов. Формируется недуг незаметно для человека, его последствия будут значительно заметнее.
Кроме того, огромную роль в развитие ревматизма суставов занимает наследственность, чаще всего такое заболевание встречается у тех, у кого родственники болели им. В категории риска находятся и те люди, которые очень часто болеют инфекционными заболеваниями, в организме которых есть специфический белок группы B. Очень часто ревматизм суставов развивается после таких заболеваний, как:
Скарлатина.
Тонзиллит.
Ангина.
Воспаление среднего уха.
Хронический фарингит.
Признаки
Первые симптомы заболевания проявляются через 3 недели после того, как человек переболеет инфекционным воспалением, например, стрептококком, фарингитом или ангиной. Так как ярких признаков стрептококковой инфекции может не быть, врачи диагностируют ОРЗ и назначают соответствующую терапию. А если не долечить ревматизм суставов, болезнь может возникнуть второй раз, особенно, если иммунная система слабая. В результате, развивается суставный ревматизм, и уже через несколько дней простуды происходит воспаление. Это могут быть коленные или лучезапястные места, область локтя или плеча, мелкие суставы пальцев рук или ног страдают редко.
Воспалительный процесс поражает не все суставы сразу, сначала начинает беспокоить один, затем второй, и так далее, таким образом, и начинается ревматизм. Вспышки происходят на протяжении короткого времени, но каждый процесс отдается на сердце, и если вовремя не принимать меры, можно получить такое заболевание, как ревмокардит или хорея.
Лечение
В основе терапии лежит главная цель – вылечить инфекцию, которая провоцирует заболевание суставов. На сегодняшний день доктора назначают антибактериальные средства, которые и помогают подавить воспалительный процесс в суставах, как правило, это пенициллин в уколах. Лечение предусматривает инъекции на протяжении двух недель, а для профилактики следует в течение пяти лет 1 раз в три недели колоть лекарство.
Кроме того, вместе с антибиотиками, доктор назначает курс противовоспалительных медикаментов, которые помогают избавиться от боли сразу и на длительно время во время ревматизма суставов. В большинстве случаев такая терапия приносит положительный результат, только в некоторых ситуациях, если лечение не помогает, врач назначает кортикостероиды. Вместе с антибиотиками эти лекарства подавляют воспалительный процесс в суставах, буквально за несколько дней.
Положительный результат лечения ревматизма можно получить только, если вовремя обратиться за помощью к врачу, как только появились первые симптомы и признаки. Для эффективного и правильного лечения важно не только принимать лекарства, но и соблюдать все рекомендации лечащего врача. Это и правило постельного режима, и полный покой пораженного сустава, следование диете и потребление, как можно больше белков, а углеводов меньше.
Кроме всего прочего, одним из методов лечения ревматизма являются физиотерапевтические процедуры, например, парафиновые компрессы, электрофорез, прогревания и УВЧ. Если болезнь затянулась, тогда назначается плазмоферез, специальная процедура, которая помогает чистить кровь от вредных токсинов. Достаточно 1-2 недели, чтобы полностью избавиться от симптомов, если соблюдать правила терапии и рекомендации врача.
Профилактические меры
Вылечить ревматизм не значит избавиться от болезни, необходимо принять меры и недопустить повторного приступа и обострения. Профилактика необходима для того, чтобы восстановить защитную функцию организма, повысить иммунитет. Самое главное, предупредить возможные заболевания инфекционного типа, особенно, если человек к таковым чувствительный. Поэтому многие люди, кто переболел ревматизмом, направляются после лечения в специальные санатории. Летом отдыхать на даче, в специализированных домах, дальние поездки нежелательные, потому что климатические изменения могут привести к акклиматизации и есть риск вызвать осложнения заболевания.
Кроме этого врачи предупреждают поменьше быть на солнце, дольше купаться, например, в холодной реке или озере. Нельзя допускать влияния экстремальных температур, на слабый организм после того, как он перенес заболевание ревматизма.
Можно заниматься физкультурой, легкими упражнениями или закаливать организм, но без лишней нагрузки, чтобы не напрягать сердце, ослабленное болезнью, это только ускорит его изнашивание. Следует наблюдать за пульсом и дыханием, если параметры повышенные, значит надо отдохнуть, когда все стабилизируется, можно продолжить, но без лишней активности.
Существуют определенные правила, которые помогут предотвратить повторные атаки ревматического заболевания суставов:
Всегда быть на связи со своим участковым врачом.
Придерживаться всех указаний, которые назначил доктор. Избегать спортивных соревнований и игр, выполнять закаливания и физические тренировки.
Если случился приступ ревматизма или ухудшилось состояние, незамедлительно обратиться к врачу, категорически исключить самолечение.
Заботиться о зубах, совершать профилактические походы по врачам, предупреждать воспаление миндалин и горла.
Не откладывать, а вовремя проходить профилактическую терапию.
Лечение народными методами
Самолечение при таком заболевании не является правильным, но если болезнь еще не сильно развита, можно применить народные методы. Например, кушать арбузы, чернику или варить кисель из брусники и клюквы, можно пить лимонный сок, разведенный в горячей воде, с утра перед завтраком. Сок клюквы с добавлением цветочного меда помогает предупредить ревматизм, очищенный и натертый картофель, в виде компресса, накладывают на больные суставы и перематывают теплым платком.
Помогают компрессы из свежей запаренной листвы осины, настаивать ягоды малины или листья черной смородины и пить перед сном. Делать ванны с добавлением настоя листьев черной смородины или сосновых почек. Кварцевый песок в народной медицине является хорошей помощью при ревматизме суставов, нагреть на сухой сковородке, пересыпать в плотный носок и прикладывать на больное место.
Чтобы предупредить ревматизм необходимо защитить свой организм от простуды, сквозняков и меньше бывать в местах, где влажность воздуха очень высокая, вовремя лечить зубы и гланды. Помогает справиться с заболеванием и камфарное масло, его втирают в больные суставы.
Грязевая, солевая и щелочная ванны очень хорошо помогают в борьбе с ревматизмом суставов.
Важно ! В народной медицине существует огромное количество различных рецептов, которые помогают справиться с ревматизмом суставов, но без профессионального специалиста не обойтись. Чтобы избежать печальных последствий, следует для начала, обратиться за квалифицированной помощью, в больницу. В противном случае, могут быть печальные последствия.
Дополнительную информацию, какие симптомы и лечение ревматизма, расскажет видео
Проблема ревматизма известна людям давно, с ней сталкивались медики еще в древние времена, однако, эффективные методики лечения появились только в 20 веке с развитием химической промышленности. Чем так опасно заболевание и почему его сложно победить, попробуем рассмотреть эти вопросы.
Описание заболевания и его классификация
Ревматизмом называется системное заболевание, вызванное воспалением соединительной ткани. Чаще всего воспаление затрагивает сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы.
В группу риска входят люди с наследственной предрасположенностью к ревматизму.
Чаще страдают подростки в возрасте 10–15 лет и молодые люди, иногда пожилые и ослабленные взрослые. Это связано с ослаблением иммунной системы организма в переходном возрасте, в результате чего привычная инфекция может спровоцировать ревматическое воспаление.
Ревматизм классифицируется по нескольким признакам.
По поражаемой системе различают виды:
ревмокардит, затрагивающий ткани сердца
ревматический полиартрит, распространяющийся на суставы, может быть одинарным (на одном или двух суставах) или палиндромным (охватывающем суставы по всему телу)
кожная форма ревматизма, проявляющаяся в заболеваниях дермы
ревматическая хорея, затрагивающая нервную систему
ревматическая пневмония, распространяющаяся на дыхательную систему и другие.
Чаще всего встречаются сердечная и суставная формы. По течению болезнь делится на активную фазу и неактивную. Активная имеет яркие проявления в виде высокий температуры и болей.
Поэтому ее еще называют ревматической лихорадкой.
Активная фаза включает 3 степени выраженности:
Первичная минимальная со слабо выраженными симптомами, постепенным поражением сердца или нервной ткани, небольшим повышением температуры. Нарушения двигательной функции не наблюдается
Вторичная умеренная, проявляется в средней выраженности симптомов, развитием хореи, нарушений работы сердца, полиартрита средней тяжести, небольших кожных высыпаниях. Диагностируется через анализ крови, в которой обнаруживается лейкоцитов, повышенная скорость оседания эритроцитов и увеличение количества антител почти в 2 раза
Третичная максимальная дает самые яркие симптомы: высокая температура (под 40), нарушение кровотока, поражение суставов и внутренних органов, боль, кожные высыпания. Хорошо диагностируется по внешним признакам и клиническим исследованиям.
Неактивная фаза наблюдается в период ремиссии, который может длиться год и более. В это время никаких признаков заболевания не проявляется, воспалительный процесс затихает, пациент чувствует себя нормально.
Хорошие результаты дают анализы крови. Если период ремиссии длится 5 лет и более, врачи делают положительный прогноз заболевания.
Еще одна классификация ревматизма – по стадиям изменения соединительной ткани:
Стадия мукоидного набухания, проявляющаяся в отечности и разветвления волокон, в них накапливаются мукополисахариды, впитывающие большое количество воды. Наибольшее набухание происходит в тканях сердца и является обратимым
Стадия фибриноидного набухания, при которой волокна соединительной ткани разрушаются с фибриногена, без которого участок ткани становится бесструктурным и теряет свои свойства. В результате происходит фибриноидное отмирание ткани, которое необратимо
Стадия гранулематоза, на которой образуются гранулемы, содержащие некротический очаг. Вокруг них скапливаются крупные клетки, выполняющие иммунную функцию. Чаще всего гранулематоз поражает сердечную мышцу и клапаны, а также суставы
Склеротическая стадия является последним этапом в изменении тканей, приводящим к воспалению. Клетки, которые были поражены, отмирают, а на их место приходит рубцовая ткань, не способная выполнять их функции.
Причиной ревматизма является возбудитель стрептококковой инфекции – бета-гемолитический стрептококк. Он вызывает такие заболевания как ОРЗ и простуда. У значительной части населения они проходят без последствий, отличительной характеристикой заболевания является наследственная предрасположенность.
В отдельных случаях отсутствие лечение приводит к сбою в иммунной системе.
Защищаясь от белков, вырабатываемых микроорганизмами, антитела начинают бороться со схожими белками, вырабатываемыми человеческим телом. Это приводит к атаке на собственные ткани, в первую очередь, соединительные.
А поскольку они расположены по всему телу, то и заболевание «растекается» по организму. Чаще поражаются ткни сердца и суставов, в меньшей степени нервной системы, легких, мочевыделительной системы.
Для того чтобы стрептококковая инфекция перешла в ревматизм, должны сработать факторы организма, которые во многом обусловлены генетически. Об этом говорит распространенность заболевания среди родственников. Кроме того, провоцирующим моментом может стать:
неправильное питание
переутомление
стрессы и повышенная эмоциональная нагрузка
переохлаждение
сниженный иммунитет
инфекционные заболевания: скарлатина, рожистое воспаление, родильная лихорадка, острый отит среднего уха и другие.
Симптомы и диагностика
Симптоматика ревматизма несколько отличается в зависимости от того, какой орган был поражен в большей степени или клинико-морфологической формы болезни. При ревматизме наблюдается:
повышенная температура
лихорадка
боль в суставах
нарушение работы сердца.
Эти признаки встречаются при всех формах ревматизма, однако, при скрытом течении могут быть очень слабыми. В любом случае изменения касаются опорно-двигательного аппарата.
Симптомы ревматизма суставов схожи с артритом, при них воспаляется соединительная ткань суставов, образуются отеки и болезненность в местах поражения. Движения скованные.
Заболевание переходит то в активную фазу, то в неактивную, когда симптоматика пропадает, и состояние суставов возвращается к нормальному. Кроме суставов, затрагиваются и другие органы, что имеет свои типичные проявления.
Со стороны сердца, наиболее затрагиваемого органа, происходят необратимые изменения в структуре тканей, в результате чего образуются участки некроза, называемых гранулемами.
Они затрагивают все оболочки сердца, а не только наружную соединительную. Параллельно с мышцей сердца поражаются его клапаны, что приводит к сердечной недостаточности и аритмии. Эти поражения характеризуются:
болью в сердце
одышкой
бледностью
слабостью
синюшностью губ и кожных покровов.
Со стороны легких развиваются пневмония и плеврит, при которых альвеолы замещаются фиброзной тканью. При этом у больного развивается кашель и кровохарканье. Со стороны нервной системы поражения встречаются чаще у детей, нарушаются оболочки нервны волокон, изменяется передача нервного импульса, что проявляется в виде:
плаксивости
капризности
самопроизвольного сокращения мышц, особенно мимических
дурашливости
чрезмерной возбужденности
псевдопараличей
эмоциональной рассеянности и другого.
При отсутствии лечения, заболевание прогрессирует, что отражается в ухудшении контроля собственной мускулатуры, вплоть до невозможности выполнить элементарные движения. В педиатрии это называется хорея.
Вовремя принятая терапия позволяет избавиться от проблемы, однако, во время сильных эмоциональных нагрузок у ребенка может остаться гиперпаркинез.
Со стороны кожи появляются характерные ревматические узелки, размером в несколько миллиметров. На верхней половине тела может возникать сыпь бледно-розового цвета в форме колечек.
Довольно болезненная и исчезающая при надавливании.
Со стороны пищеварительной системы могут проявляться такие симптомы, как понос, боль в животе, тошнота, рвота. Они встречаются преимущественно у детей, и врачи нередко диагностируют их как кишечную инфекцию.
Со стороны мочевыводящей системы могут наблюдаться поражения почек: гематурия, протеинурия, в результате чего бывает белок в моче и другие симптомы.
Проводить диагностику ревматизма должен специалист. Даже опытному врачу не всегда удается определение данной патологии по симптоматике, особенно в неактивной фазе.
Поэтому пациентам, у которых в семье есть случаи ревматизма, стоит заострить на этом внимание и проинформировать врача.
Специалист проводит осмотр, обнаруживая внешние характеристики болезни в виде отеков суставов, кожных узелков и прочих моментов. Затем назначает клинические исследования: общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови и мочи, бакпосев мочи, пункция из сустава (при необходимости).
Для обнаружения воспалительных процессов и последствий распространения ревматизма на другие органы используются инструментальные методики:
рентгеновское обследование
ультразвуковое обследование
электрокардиограмма
компьютерная томография и другие.
Лечение ревматизма
Лечение ревматизма осуществляется в три этапа. На первом, проходящем в стационаре, снимается острая стадия и устраняется воспалительный процесс.
Терапия назначается соответственно стадии и типу поражения. Пациент принимает лекарственные средства, придерживается специальной диеты и выполняет упражнения предлагаемого комплекса лечебной физкультуры.
Какие таблетки назначаются больным ревматизмом:
В первую очередь, антибиотики, направленные на уничтожение стрептококковой инфекции. Продолжительность его зависит от уровня заражения и собственного иммунитета пациента
Негормональные противовоспалительные средства для устранения воспаления и отеков. Их можно применять как отдельно, так и в совокупности с гормонами
Лекарства от заболеваний других систем, это могут быть средства для сердца или нервной системы. Они назначаются узким специалистом, занимающимся болезнями данного органа.
Ревматизм суставов: характерные симптомы и лечение эффективными средствами
Пациенту болезнь приносит немало страдания. Она мешает работать, выполнять обязанности по дому, проявляясь дискомфортом и болью. Бороться с ней надо немедленно. Для этого существуют особые лекарства.
Что это такое?
Специалисты называют ревматизмом воспаление соединительной ткани. Она есть во всех органах. Если негативное воздействие оказывается на суставы, человек ощущает боль в локтях, коленях. Нередко бывает ревматизм голеностопных суставов. Заболевание можно распространяться и на другие ткани, органы, причиняя все большую боль.
Появиться недуг может после перенесенной простуды в виде осложнения. Суставы могут болеть очень сильно. Человек передвигается с трудом, движения приносят боль, дискомфорт. Чем раньше начать лечение, тем быстрее получится выздороветь.
Появляется и развивается заболевание по следующим причинам:
Воспаление верхних дыхательных путей.
Тонзиллит.
Простуда.
Высокая влажность воздуха.
Переохлаждение.
Ангина.
Инфекции.
Через десять дней после перенесенного инфекционного заболевания может возникнуть ревматизм суставов. Причина — следствие выработки особых антител в ответ на возникновение в крови токсинов возбудителя.
Симптомы и диагностика
Узнать болезнь помогают данные признаки:
Боль в суставах.
Затрудненное передвижение.
Слабость.
Повышение температуры пораженного участка.
Покраснение на месте сустава.
Диагностика недуга осуществляется врачом в больнице, где применяются анализы, рентген и УЗИ. Они могут подтвердить или опровергнуть диагноз. Самостоятельно определить болезнь не получится.
Как лечить медикаментами?
Если заболевание на ранней стадии и суставы болят нечасто, следует принять препарат Бруфен. Он снимает воспаление, боль, улучшает самочувствие. Принимать таблетки необходимо 3 раза в сутки. За один прием разрешается употреблять одну таблетку. Проходит заболевание через две-три недели.
Назначается специалистами лекарство Вольтарен. Оно является эффективным, принимается при сильной боли, на поздних стадиях заболевания. В день надо принимать по 2-3 таблетки. Длительность лечения назначает врач. Обычно она не превышает трех недель. Запивать таблетки нужно большим количеством воды.
Рекомендуется использовать Фастум гель, который предназначен для наружного применения. Им смазывают больные участки. Лекарство борется с источником заболевания, уменьшает боль, приводит к выздоровлению. Используется средство дважды в сутки. Тонким слоем его наносят на поврежденную область. Уже через 10-14 дней человек восстановится, ревматизм перестанет беспокоить, боль пройдет.
Рецепты народных средств
Специалисты советуют пить сок из моркови и сельдерея. Продукты для этого используются свежие. Пропорции у жидкости должны быть 7:3. Компоненты перед приемом тщательно перемешиваются. В день разрешается употреблять один-два раза лечебный сок. За один прием количество сока не должно превышать одного стакана. Лекарство снимает боль, слабость, насыщает организм витаминами.
Врачи советуют употреблять лимонный сок. Потребуется половина одного лимона и стакан горячей воды. Компоненты соединяются. Жидкость надо принимать по утрам, один раз в день за тридцать минут до еды. Это уменьшит боль, приведет к выздоровлению.
Помогает избавиться от заболевания овес. Его складывают в мешочек, маленький пакетик и кипятят десять минут. После этого немного остужают. Горячий овес в мешочке прикладывается к больным местам в виде компресса. Продолжительность процедуры — десять минут. В день надо проводить одну-две процедуры. Это позволит уменьшить боль, дискомфорт и поможет восстановиться.
Отлично помогают рецепты из сырого картофеля. Нужно измельчить его на терке, положить на кусочек марли. Кашица прикладывается в виде компресса к больному месту. Сверху продукты накладывается марля и теплая ткань. Пациента укутывают, оставляют компресс на ночь. утром картофель нужно убрать. Проводится процедура через день. Она помогает снять боль и дискомфорт, улучшается самочувствие.
Принимают внутрь картофельный сок. Понадобится одна-две небольшие картофелины, измельчаются. Из кашицы добывают сок. Необходимо в день выпивать не менее половины стакана лекарства. Можно разделить эту дозу на несколько приемов. Этот рецепт помогает суставам вновь стать здоровыми, боль проходит, пропадает слабость.
Лечение лекарственными травами
Листья фиалки могут помочь в лечении заболевания. Нужно соединить две чайные ложки растения и стакан горячей воды. Жидкость настаивается один час. Затем ее надо процедить и принимать по три столовые ложки трижды в сутки. Это снимет боль, устранит дискомфорт.
Эффективным в лечении ревматизма является тысячелистник. Одна чайная ложка растения заливается 250 мл кипятка. настаивать лекарство надо не менее одного часа. Принимать необходимо настой трижды в день по 50 мл. Он поможет выздороветь, устранить болезнь.
Очень важно во время лечения придерживаться нескольких правил в диете:
Нельзя употреблять сладости.
Отказ от поваренной соли.
Нужно употреблять больше фруктов, овощей и ягод.
Исключается переедание. Все должно быть в пределах нормы.
Снизить потребление жидкости до одного литра.
Нельзя при ревматизме:
Заниматься спортом. Повышенная физическая нагрузка приведет к осложнениям.
Употреблять много соли и сахара.
Принимать антибиотики без консультации со специалистом.
Чтобы избежать заболевания, необходимо следовать правилам:
Закаливание организма.
Своевременное лечение простуды, инфекции.
Посещение врача.
Правильное питание.
Тепло одеваться зимой.
Отзывы пациентов
Мария, 35 лет: «Заболели суставы, были очень неприятные ощущения. Не знала, как ходить на работу, ведь передвигалась с трудом. Посетила врача, который сказал мне о ревматизме. была очень расстроена, испугалась, не зная, что предпринять. Мне выписали лекарство Фастум гель. Использовала его так, как сказано в инструкции, избегала передозировки. Постепенно боль стала проходить, самочувствие улучшилось. Уже через две недели вновь почувствовала себя отлично. Врач сказал, что болезнь удалось устранить. очень благодарна данному лекарству. Оно оказалось очень эффективным».
Наталья, 38 лет: «После ангины появился ревматизм. Очень расстроилась, ведь знала, что у него бывают очень серьезные последствия. Занялась лечением сразу, чтобы как можно раньше избавиться от болезни.
В интернете нашла рецепт из картофеля. Применяла его в виде компрессов. Оказался рецепт очень эффективным, так как боль исчезла уже через десять дней. Полностью я восстановилась еще через четыре дня. Благодарна этому лекарству. Всем его рекомендую, кто столкнулся со схожей проблемой. Справиться с ней поможет данный рецепт».
Алексей, 27 лет: «Столкнулся с сильной болью. Сначала не понимал, почему суставы приносят неприятные ощущения, а самочувствие ухудшается. Обратился ко врачу. Выяснил, что это ревматизм. Лекарства из аптеки приносили мало пользы. В интернете нашел народное средство на основе тысячелистника. Сначала не верил, что лекарство поможет, но уже спустя несколько дней почувствовал себя гораздо лучше. Через две недели лечения заболевание удалось устранить».
{SOURCE}
dagomys.su
Симптомы и лечение ревматизма суставов
Закрыть
Болезни
Инфекционные и паразитарные болезни
Новообразования
Болезни крови и кроветворных органов
Болезни эндокринной системы
Психические расстройства
Болезни нервной системы
Болезни глаза
Болезни уха
Болезни системы кровообращения
Болезни органов дыхания
Болезни органов пищеварения
Болезни кожи
Болезни костно-мышечной системы
Болезни мочеполовой системы
Беременность и роды
Болезни плода и новорожденного
Врожденные аномалии (пороки развития)
Травмы и отравления
Симптомы
Системы кровообращения и дыхания
Система пищеварения и брюшная полость
Кожа и подкожная клетчатка
Нервная и костно-мышечная системы
Мочевая система
Восприятие и поведение
Речь и голос
Общие симптомы и признаки
Отклонения от нормы
Диеты
Снижение веса
Лечебные
Быстрые
Для красоты и здоровья
Разгрузочные дни
От профессионалов
Монодиеты
Звездные
На кашах
Овощные
Детокс-диеты
Фруктовые
Модные
Для мужчин
Набор веса
Вегетарианство
Национальные
Лекарства
Антибиотики
Антисептики
Биологически активные добавки
Витамины
Гинекологические
Гормональные
Дерматологические
Диабетические
Для глаз
Для крови
Для нервной системы
Для печени
Для повышения потенции
Для полости рта
Для похудения
Для суставов
Для ушей
Желудочно-кишечные
Кардиологические
Контрацептивы
Мочегонные
Обезболивающие
От аллергии
От кашля
От насморка
Повышение иммунитета
Противовирусные
Противогрибковые
Противомикробные
Противоопухолевые
Противопаразитарные
Противопростудные
Сердечно-сосудистые
Урологические
Другие лекарства
ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
Врачи
Клиники
Справочник
Аллергология
Анализы и диагностика
Беременность
Витамины
Вредные привычки
Геронтология (Старение)
Дерматология
Дети
Женское здоровье
Инфекция
Контрацепция
Косметология
Народная медицина
Обзоры заболеваний
Обзоры лекарств
Ортопедия и травматология
Питание
Пластическая хирургия
Процедуры и операции
Психология
Роды и послеродовый период
Сексология
Стоматология
Травы и продукты
Трихология
Другие статьи
Словарь терминов
[А] Абазия .. Ацидоз
[Б] Базофилы .. Булимия
[В] Вазектомия .. Выкидыш
[Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
[Д] Дарсонвализация .. Дофамин
[Е] Еюноскопия
[Ж] Железы .. Жиры
[З] Заместительная гормональная терапия
[И] Игольный тест .. Искусственная кома
[К] Каверна .. Кумарин
[Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
[М] Магнитотерапия .. Мутация
[Н] Наркоз .. Нистагм
[О] Общий анализ крови .. Отек
[П] Паллиативная помощь .. Пульс
[Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
[С] Секретин .. Сыворотка крови
[Т]
medside.ru
Лечение ревматизма суставов рук и ног, как лечить препаратами, особенности приема медикаментов
Ревматизм кажется неактуальным заболеванием, побежденным давно с помощью антибиотиков. Однако, встречается оно достаточно часто, а последствия его могут оказаться тяжелыми. При этом неграмотное лечение ревматизма способно привести к развитию хронической формы, при которой болезнь будет возникать волнами, каждый раз отбирая у человека здоровье.
Причиной заболевания является банальная бактериальная инфекция, вызывающая скарлатину, ангину и другие болезни. Но у отдельных людей она не задерживается в дыхательных путях, а «расползается» по всему организму, поражая соединительные ткани. Точнее, поражает их собственная иммунная система в попытках бороться с инфекцией.
В результате возникают такие симптомы, как:
высокая температура и лихорадка;
боль и отеки суставов;
боль в сердце, одышка;
усталость, вялость и другие.
Симптоматика похожа на многие другие инфекционные патологии, поэтому и провести диагностику не всегда удается вовремя, особенно если в семье больных с ревматизмом не было и люди не знают о признаках этого заболевания. Какой врач занимается данным заболеванием?
Чаще подозрения о ревматизме встречаются у терапевта или кардиолога, которые направляют пациента к ревматологу, специализирующемуся на этой патологии. Лечащий врач назначает комплекс лабораторных и инструментальных обследований, позволяющих подтвердить диагноз, а также определить уровень поражения внутренних органов. После чего назначается лечение.
Медикаментозное лечение
Это основной способ устранения самой причины заболевания и его последствий. Оно применяется на первом этапе лечения для устранения инфекции и последствий, связанных с ее действием. Среди применяемых медикаментов самые востребованные:
Антибиотики бета-лактамного ряда: Амоксициллин, Феноксиметилпенициллин, Бензатинпенициллин, Цефадроксил и другие. Они назначаются для устранения возбудителя инфекции. Применяются в форме таблеток или инъекций. Обычно используются курсами, продолжительность которых соответствует степени поражения организма;
Гормональные препараты: Преднизолон, Метилпреднизолон и другие. Цель их применения – снять воспалительные процессы и предотвратить поражение оболочек сердца. Лекарства применяются орально, ректально или в виде мазей;
Нестероидные противовоспалительные средства: Кетонал, Нимасил, Немулид, Амбене, Целебрекс и другие. Они имеют меньше противопоказаний, чем гормональные средства, при этом тоже оказывают противовоспалительное действие, защищая организм от распространения болезни;
Антигистаминные: Кларитин, Диазолин. Они помогают подавить аллергическую реакцию организма, уменьшая атаку антител на собственные белки;
Цитостатические иммунодепрессанты применяются при затяжном ревматизме. Они подавляют иммунную реакцию организма, останавливая ревматизм, но при этом снижая способность тела противостоять другим видам бактерий, поэтому применяют их редко, когда другие механизмы не срабатывают. Наиболее распространенные: Хлорбутин, Эндоксан, Азатиоприн;
Сердечные препараты, включающие гликозиды, поддерживающие сердечный метаболизм и борющиеся с ревмокардитом: Пумпан, Таурин, Инстенон, Милдронат, Триметазидин, и средства для повышения уровня калия в крови: Аспаркам, Магнерот, Панангин.
Кроме того, используются обезболивающие средства, витамины и прочие лекарственные вещества. Если затрагиваются органы пищеварительной или нервной системы, то в курс добавляются препараты по их поддержанию.
Применение мазей для суставов помогает снять неприятные симптомы и облегчить состояние больного
Физиотерапия при ревматизме
Она применяется как на начальном этапе, так и в дальнейшем. Физиопроцедуры помогают улучшить кровообращение в органах, нормализовать обмен веществ и усилить действие медикаментозной терапии.
В качестве поддержки используют:
ультрафиолетовое облучение;
УВЧ;
аппликации с парафином;
прогревания с лекарственными средствами;
электрофорез;
магнитотерапию;
рефлексотерапию и другие.
Важным элементом физиотерапии является ЛФК (лечебная физкультура) и бальнеотерапия. Лечебная физкультура назначается врачом, как правило, это несложный комплекс, рассчитанные на повышение подвижности суставов. Его необходимо выполнять регулярно, в таком случае эффект будет максимальным. При зарядке важно не переусердствовать и соблюдать режим тренировок. Особенно это важно для людей, у которых заболевание сильно отразилось на сердце.
Применение минеральных вод позволяет повысить иммунную защиту организма и сократить риск повторного развития ревматизма. Кроме того, минеральные воды помогают регулировать гемодинамику, увеличить объемный выброс сердца и нормализовать сердцебиение. Отдых на морском побережье или среди леса улучшает общее самочувствие человека, его настроение, снимает напряжение и усталость.
Многие виды минеральных источников положительно действуют на работу сердца, нервной системы, органов дыхания, укрепляют суставы. Это помогает не только лечить ревматизм суставов ног и рук, но и устранить другие последствия заболевания. Так, улучшается деятельность желез внутренней секреции, повышается аппетит, нормализуется настроение, восстанавливается сон.
Санаторно-курортное лечение предполагает размеренный образ жизни, посещение различных процедур, организация правильного питания, прогулки на свежем воздухе и многое другое. В бальнеотерапевтическом лечении ревматизма применяются следующие виды минеральных вод:
сульфидные;
радоновые;
йодобромные;
хлоридно-натриевые;
углекислые;
азотно-кремниевые.
Радоновые и углекислые ванны прописывают пациентам с митрально-аортальным пороком сердца, поскольку они помогают восстановить сердцебиение и гемодинамику. На этапе ремиссии рекомендуются не только минеральные ванны, но и грязевые обертывания на суставы ног и другие. Йодобромные хорошо сказываются на состоянии нервной системы. Сульфидные помогают восстановить подвижность суставов при ревматизме и улучшают состояние кожи.
Физиотерапевтические методы – один из важнейших моментов лечения ревматизма
Питание
Это один из важнейших методов лечения ОРЛ и ее последствий. Пациент должен получать достаточное количество питательных веществ, а также витаминов и минералов. Рацион напрямую сказывается на защитных способностях организма и способностей тканей регенерировать.
В основе питания при ревматизме должна быть питательная и не раздражающая пищеварительный тракт пища:
свежие и обработанные фрукты и ягоды;
овощи в свежем виде и в салатах или вторых блюдах;
молоко и нежирные кисломолочные продукты;
крупы и цельнозерновой хлеб;
рыба и морепродукты;
орехи;
нежирные сорта мяса.
При этом важно свести к минимуму соль и все продукты, ее содержащие. В целом ионы натрия должна поступать в организм в минимальных количествах. А вот калий стоит увеличить за счет большего объема пищи, его содержащей, то же относится к витаминам С и Е, а также селену.
Объем жидкости, которая употребляется за день, должен составлять не менее литра для взрослых, до 500 миллилитров – детям. Причем пить следует не только воду, но и чаи, компоты, отвары, исключить необходимо газированные напитки и кофе. Пищу желательно подвергать щадящей обработке: отвариванию, тушению, запеканию.
Питаться дробно 4–6 раз в день в одно и то же время. Каждый прием пищи сопровождать питьем жидкостей. Постараться сочетать разные продукты для лучшей усваиваемости и получения полноценного питания. Отчего необходимо отказаться в лекарственной диете при ревматизме:
от соленых и маринованных продуктов;
от жирных блюд;
от жареных и копченых блюд;
от острых приправ, соусов и уксуса;
от жирного красного мяса, насыщенных бульонов;
от алкогольных напитков;
от выпечки и сладостей;
от напитков, содержащих кофеин.
Читайте также:
Хирургическое вмешательство при ревматизме
Применяется в случаях тяжелых осложнений ревматизма. Так, порок сердца можно устранить только оперативным путем, что позволит пациенту значительно улучшить качество жизни. При поражении почек может назначаться плазмаферез, направленный на очистку крови от токсических веществ, скапливающихся пока почки не функционируют.
При отсутствии грамотной терапии могут происходит разрушения суставов рук, плеча и прочих. В таком случае при ревматизме потребуется хирургическое вмешательство по восстановлению сустава, возможно, даже его замена.
Народные средства
Народные средства можно использовать как дополнение традиционной терапии. Однако, перед обращением к ним, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы случайно не нанести себе вред. В домашних условиях можно приготовить множество полезных средств начиная от ягодных киселей и заканчивая компрессами.
Народная медицина, чтобы вылечить ревматизм, рекомендует употреблять:
Кисели из черники, клюквы, брусники, арбуза.
Настой из малины, приготовляемый из столовой ложки ягод, залитой стаканом кипятка.
Настой смородины, изготовляемый из столовой ложки измельченных листьев, заваренных стаканом кипящей воды.
Напиток из лимона, для приготовления которого сок лимона разводится горячей водой пополам, и каждое утро выпивается по столовой ложке перед едой.
Ягодно-медовый напиток, приготовляемый из клюквы и меда, смешиваемых в равной пропорции и разбавляемых горячей водой.
Можно использовать отвары трав и в виде ванн на основе настоя из листьев черной смородины и сосновых почек. Сырье берется по столовой ложке, заливается двумя стаканами кипятка и настаивается 20 минут, после чего выливается в ванну.
Для лечения острой ревматической лихорадки можно использовать прополис. Самый простой способ: сделать из него лепешку и приложить к больному месту, например, плечевому суставу, пораженному ревматоидным артритом, сверху прикрыть чем-нибудь теплым и зафиксировать. Оставить так на ночь.
Лечение ревматизма предусматривает использование компрессов
При ревматизме и полиартритах рекомендуется делать компрессы из прополиса, настоянного на спирту. Для приготовления настойки используется 50–80 грамм прополиса на 0,5 литра спирта. Прополис лучше измельчить, залить алкоголем и оставить на 10 дней в темном прохладном месте. После чего в настое смочить ткань и приложить к конечности, укутав сверху, оставить на пару часов.
Если ощущается дискомфорт, жжение или боль, компресс лучше убрать, а место обработки промыть теплой водой. Компресс при ревматизме можно сделать и из обычного песка, который нагревают на сковороде, затем высыпают в мешочек и прикладывают к больному месту. Песок должен быть горячим, но не обжигающим.
Основой компресса может послужить и картофель. Его сырым натирают на терке, чуть отжимают, выкладывают на ткань и прижимают к больному суставу. Сверху укутывают и фиксируют. Компресс держат несколько часов. Еще одно простое народное средство при ревматизме – крапива, которой советуют отхлестать больные суставы. Яд, содержащийся в растении, запускает защитные механизмы организма и таким образом лечит ревматизм.
Аналогичное свойство проявляет и яд пчел. По возможности следует «посадить» несколько пчелок, они ужалят, и яд проникнет под кожу. Единственное уточнение, перед применением подобных лекарственных мер следует убедиться в отсутствии аллергии, поскольку тот же пчелиный яд является сильным аллергеном и может вызвать анафилактический шок.
На сегодняшний день прогноз в лечении ревматизма благоприятный, при соблюдении всех требований терапии, больной может рассчитывать на длительную ремиссию и полное избавление от болезни. Но гораздо важнее позаботиться о собственном здоровье заранее и принять меры по профилактике развития ревматизма:
заниматься закаливаниям согласно правилам данной процедуры;
своевременно приступать к лечению инфекционных заболеваний, не допускать их развития;
заниматься спортом, придерживаться регулярных физических нагрузок с учетом собственных возможностей;
следить за здоровье носоглотки и зубов, ведь именно из этой зоны появляются «разносчики» ревматизма;
стараться не перемерзать, одеваться по погоде;
следить за собственным эмоциональным состоянием, избегать стрессов и перенапряжения;
правильно питаться.
Фитотерапия поможет снять воспаление суставов и улучшить состояние других органов при ревматизме. Лечение ревматизма – процесс длительный и не всегда успешный. Чем раньше поставлен диагноз и начата терапия, тем больше шансов у пациента на излечение.
elemte.ru
Лечение ревматизма суставов и сердца антибиотиками и другими средствами : инструкция по применению
Перед назначением антибиотика, необходимо определить к нему чувствительность микрофлоры, вызвавшей заболевание. Способ применения и дозы зависят от стадии ревматической болезни, ее локализации, возраста пациента и других индивидуальных особенностей его организма. Дозировку назначает врач.
Лечение может длиться от 5 до 10 дней. В особо тяжелых случаях терапию продлевают до двух недель. Для достижения эффективных результатов, может быть назначено комплексное лечение, то есть применение нескольких средств разных фармакотерапевтических групп и форм выпуска. После приема антибиотиков, больному назначают препараты для восстановления микрофлоры кишечника, лекарства, содержащие живые бактерии.
[28], [29], [30], [31], [32], [33]
Антибиотики при ревматизме суставов
Воспалительное поражение суставов, возникающее на фоне множества инфекций – это ревматизм. Лечение данной патологии основано на подавлении возбудителя и восстановлении двигательной активности. Антибиотики при ревматизме суставов лучше других препаратов справляются с этой задачей.
Данная патология, как правило, имеет инфекционно-аллергическую природу и характеризуется разрушением соединительной ткани мышц, суставов, внутренних органов и даже сердечно-сосудистой системы. Первые признаки болезни проявляются еще в юношеском возрасте и начинаются с дискомфорта и хруста в суставах. Очень часто на такие симптомы не обращают внимания, и они начинают прогрессировать. Чаще всего обострение начинается с наступлением холодного времени года, так как переохлаждение является одним из факторов, который провоцируют патологию.
Основные симптомы ревматизма суставов:
Резкое повышение температуры тела до 39 °С.
Повышенная слабость и потливость.
Болезненные ощущения и хруст в суставах.
Покраснение и отечность кожи над суставом.
Скованность движений.
Деформация мелких суставов.
Заболевание характеризуется симметричным поражением крупных суставов: коленные, локтевые, голеностопные. Самый первый и важный этап лечения – это медикаментозная терапия.
Рассмотрим самые эффективные антибиотики при ревматизме суставов:
Амоксициллин
Бактерицидное антибиотическое средство из группы полусинтетических пенициллинов. Обладает широким спектром действия в отношении грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов. Кислотоустойчив, быстро и полностью всасывается в кишечнике. Выпускается в форме таблеток с кишечнорастворимой оболочкой, капсул, раствора и суспензии для перорального применения, сухого вещества для инъекций.
Показания к применению: инфекции, вызванные чувствительными к препарату бактериями, бронхит, пневмония, пиелонефрит, воспаление мочеиспускательного канала и тонкой кишки, гонорея.
Способ применения: дозировка устанавливается индивидуально для каждого пациента. Пациентам взрослого возраста и для детей старше 10 лет назначают по 500 мг 2-3 раза в день. Для детей младше 10 лет и меньше 40 кг веса по 250-125 мг 2-3 раза в сутки.
Побочные действия: кожные аллергические реакции, конъюнктивит, боли в суставах, лихорадка, тошнота, рвота, нарушения стула. В редких случаях возможно развитие суперинфекции.
Противопоказания: непереносимость пенициллинов, инфекционный мононуклеоз. С особой осторожностью препарат назначают в период беременности и лактации, при склонности к аллергическим реакциям на цефалоспорины.
Ампициллин
Полусинтетический антибиотик, не разрушается в кислой среде и хорошо всасывается после приема внутрь. Действует на грамположительные микроорганизмы, которые чувствительны к бензилпенициллину. Также активен в отношении ряда грамотрицательных микроорганизмов. Может использоваться при заболеваниях, вызванных смешанной инфекцией. Выпускается в форме таблеток и капсул для перорального приема, порошка для приготовления суспензии.
Показания к применению: пневмония, бронхопневмония, ангина, перитонит, холецистит, сепсис, инфекции мочевых путей, гнойные поражения и другие воспалительные реакции, вызванные чувствительными к препарату микроорганизмами.
Способ применения: для взрослых по 500 мг 4-6 раза в сутки, для детей по 100/мг кг. Длительность лечения, как правило, занимает 5-10 дней, но при тяжелых инфекциях препарат принимают 2-3 недели.
Побочные действия: кожные аллергические реакции, в редких случаях – анафилактический шок. Для их устранения необходимо провести десенсибилизирующую терапию.
Противопоказания: гиперчувствительность к пенициллинам, печеночная недостаточность, бронхиальная астма, сенная лихорадка.
Бензатинпенициллин
Бактерицидное средство пролонгированного действия. Действует на чувствительные микроорганизмы, активен в отношении стафилококков, трепонем, стрептококков. Выпускается в форме сухого вещества для инъекций в комплекте со специальным растворителем.
Показания к применению: лечение и профилактика обострений ревматизма, скарлатина, рожистое воспаление, сифилис, тонзиллит, раневые инфекции, инфекционные осложнения при тонзиллэктомии и после экстракции зубов.
Способ применения: препарат вводят внутримышечно. При ревматизме для пациентов старше 12 лет назначают по 1-2 инъекции по 1,2 млн. ЕД каждые 4 недели. Больным младше 12 лет по 1-2 инъекции по 0,6 млн. ЕД каждые 4 недели.
Побочные действия: различные аллергические реакции, стоматит, дерматит, мультиформная эритема, местные реакции.
Противопоказания: повышенная чувствительность к пенициллиновым антибиотикам. С осторожностью препарат назначают пациентам с непереносимостью цефалоспоринов и аллергическими реакциями в анамнезе.
Биноклар
Полусинтетический антибиотик из группы макролидов. Оказывает бактерицидное и бактериостатическое действие. Активен в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, анаэробов и внутриклеточных микроорганизмов.
Показания: инфекционно-воспалительные заболевания, синусит, отит, тонзиллофарингит, инфекции нижних дыхательных путей, инфекции кожи и мягких тканей, микобактериальные инфекции. Дозировка индивидуальная для каждого пациента, поэтому назначается врачом.
Противопоказания: тяжелые поражения функции печени, гепатит, порфирия, ранние сроки беременности, гиперчувствительность к активным компонентам препарата.
Побочные действия: тошнота, рвота, нарушения стула, стоматит, боли в животе, желтуха, головокружение и головные боли, бессонница, кожные аллергические реакции. Также возможно временное изменение вкусовых ощущений.
Бруфен (не является антибиотиком)
НПВС с анальгетическими, обезболивающими, противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Механизм его действия основан на угнетении синтеза простагландинов. Препарат доступен в форме таблеток с кишечнорастворимой оболочкой, драже, капсул, крема и ректальных свечей.
Показания к применению: ревматоидный артрит, остеоартроз, суставный синдром, несуставный ревматизм, повреждения мягких тканей, сухожилий, связок, состояния с умеренным болевым синдромом, зубные и послеоперационные боли, мигрень, лихорадочное состояние, полимиозит, артроз, воспаление мягких тканей и суставов, люмбаго, спортивные травмы, растяжения.
Способ применения: взрослым по 1,2-1,8 г в несколько приемов, максимальная суточная доза не должна превышать 2,4 г. Детям назначают по 20 мг/кг массы тела в несколько приемов. В тяжелых случаях ювенильного ревматоидного артрита дозировка может быть увеличена до 40 мг/кг в сутки в несколько приемов. Курс лечения занимает 2-3 недели.
Противопоказания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, бронхоспазмы, ринит, крапивница, беременность и лактация. С осторожностью назначается пациентам с заболеваниями почек и печени, сердечной недостаточностью.
Бутадион (не является антибиотиком)
Анальгезирующее, противовоспалительное и жаропонижающее средство. Выпускается в форме таблеток с кишечнорастворимой оболочкой. Применяется при ревматизме, инфекционном неспецифическом полиартрите, малой хорее, болезни Бехтерева, узловой эритеме. Препарат принимают по 100-150 мг 2-4 раза в сутки, длительность лечения 2-5 недель.
Побочные действия проявляются в виде болей в желудке, кожных высыпаний, анемии. Также возможно изъязвление слизистой оболочки ЖКТ, гематурия. Бутадион противопоказан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушениях функции печени и почек, поражении кроветворных органов, аритмии и недостаточности кровообращения.
Вольтарен (не является антибиотиком)
Противовоспалительное, обезболивающее и жаропонижающее средство из группы НПВС. Содержит действующее вещество – диклофенак. Механизм его действия связан с нарушением метаболизма арахидоновой кислоты и снижения синтеза простагландинов. Имеет несколько форм выпуска: раствор для инъекций, таблетки с кишечнорастворимой оболочкой и ректальные суппозитории.
Показания к применению: остеоартроз, боли в позвоночнике, ревматоидный артрит, спондилоартрит, подагра, внесуставные заболевания мягких тканей ревматического характера, первичная дисменорея и другие гинекологические заболевания, приступы мигрени. Дозировка подбирается индивидуально для каждого пациента.
Побочные действия: различные нарушения со стороны ЖКТ, кожные аллергические реакции, головная боль и головокружение, повышение уровня печеночных ферментов, гипертония, тахикардия, нарушения суха и зрение, изменение вкусовых ощущений.
Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, непереносимость анальгина, язвенные поражения желудка, нарушения в работе системы кроветворения, бронхоспазмы, поздние сроки беременности, возраст пациентов до 6 лет, тяжелые нарушения функции почек, печени, сердечно-сосудистой системы.
Передозировка: боли в эпигастральной области, тошнота, рвота, судороги. Для их устранения показан прием энтеросорбентов, промывание желудка и дальнейшая симптоматическая терапия.
Диклофенак (не является антибиотиком)
Нестероидное противовоспалительное средство из фармакотерапевтической группы производных фенилуксусной кислоты. Обладает выраженными противовоспалительными, анальгезирующими и жаропонижающими свойствами. Эффективно ослабляет болезненные ощущения, возникающие в состоянии покоя и при движении при ревматических заболеваниях суставов. Стойкий лечебный эффект развивается через 10-14 дней применения препарата. Выпускается в форме раствора для инъекций.
Способ применения: пациентам взрослого возраста назначают внутримышечно по 75 мг 1-2 раза в сутки. Для детей старше 6 лет дозировка составляет 2 мг/кг 2-3 раза в сутки. Курс лечения 4-5 дней.
Побочные действия: различные диспептические расстройства, сонливость, повышенная раздражительность, головные боли и головокружение, кровотечения в ЖКТ и эрозивно-язвенные поражения. Также возможны местные реакции, флебит, ощущение жжения в процессе введения препарата, некроз жировой ткани. В случае передозировки данные эффекты усиливаются.
Противопоказания: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, ЖКТ кровотечения, заболевания почек и печени, третий триместр беременности и лактация, гиперчувствительность к компонентам препарата, крапивница, ринит, возраст пациентов до 6 лет.
Ибупрофен (не является антибиотиком)
Лекарственное средство с обезболивающими, жаропонижающими и противовоспалительными свойствами. Механизм его действия основан на угнетении биосинтеза простагландинов через ингибирование фермента циклооксигеназы. Выпускается в форме таблеток с кишечнорастворимой оболочкой. После приема внутрь, препарат быстро абсорбируется из ЖКТ. Максимальная концентрация в плазме крови развивается через 1-2 часа. Активные компоненты накапливаются в синовиальной жидкости и метаболизируют в печени. Период полувыведения 1,5-2 часа. Выводится почками в неизменном виде.
Показания к применению: ревматоидный артрит, подагра, остеоартроз, невралгии, бурсит, радикулит, анкилозирующий спондилит, миалгии, аднексит, проктит, заболевания ЛОР-органов, головная и зубная боль, травматические воспаления мягких тканей и опорно-двигательного аппарата.
Способ применения: при ревматоидном артрите назначают по 800 мг 3 раза в день, при остеоартрите и анкилозирующем спондилите по 400-600 мг 2-4 раза в сутки, при ювенильном ревматоидном артрите по 40мг/кг массы тела в сутки, при болевом синдроме умеренной интенсивности по 400 мг 3 раза в день.
Побочные действия: тошнота, рвота, нарушения стула, головные боли и головокружение, расстройства сна, кожные аллергические реакции, кровотечения из ЖКТ, бронхоспазмы.
Противопоказания: возраст пациентов младше 6 лет, гиперчувствительность к компонентам препарата, нарушения кроветворения, нарушения функции почек и печени, заболевания зрительного нерва, язвенный колит, эрозивно-язвенные поражения ЖКТ.
Передозировка: боли в животе, тошнота и рвота, заторможенность, сонливость, головные боли, шум в ушах, гипотензия, тахикардия, брадикардия, острая почечная недостаточность. Для лечения показано промывание желудка, прием энтеросорбентов и дальнейшая симптоматическая терапия.
Терапию начинают с применения антибиотиков широкого спектра действия, НПВС, витаминов и десенсибилизирующих медикаментов. Для борьбы с инфекцией могут быть назначены антибиотики пенициллинового ряда: Амоксициллин, Карбенициллин, Пиперациллин или макролиды: Биноклар, Вильпрафен, Грюнамицин. Курс применения антибиотиков длится 5-10 дней. Многие врачи утверждают, что в течение 5 лет после диагностики данного заболевания, больному необходимо периодически принимать препараты широкого спектра действия.
Важной составляющей медикаментозной терапии являются нестероидные противовоспалительные лекарственные средства, к примеру, Диклофенак и Ибупрофен. Они снижают выраженность воспалительного процесса. Если воспалительный процесс сопровождается отечностью, то принимают диуретики, то есть мочегонные средства: Акрипами, Буфенокс и другие. Для снятия выраженных болевых ощущений применяют такие антибиотики: Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак и другие.
Длительность лечения и дозировка устанавливаются врачом, для каждого пациента индивидуально. После медикаментозной терапии могут быть назначены дополнительные процедуры: парафиновые аппликации для прогревания пораженных суставов, УВЧ, прогревание инфракрасными лучами, электрофорез. Физиотерапия позволяет закрепить результаты основной терапии, устранить болевой синдром и улучшить двигательную активность.
[34], [35], [36], [37], [38], [39]
Антибиотики при ревматизме сердца
Некоторые стрептококковые инфекции приводят к ревматическим поражениям сердечно-сосудистой системы. Чаще всего ревмокардит развивается после перенесенного тонзиллита, фарингита, гайморита и носоглоточных заболеваний. При этом если заболевания протекают в острой форме, то ревматизм сердца возникает у 5% больных. Попадая на сердечные оболочки, инфекция вызывает патологические изменения, которые приводят к изменениям в функционировании всего сердечного аппарата.
Основные очаги поражения:
Миокардит – поражены мышечные ткани.
Перикардит – наружная тканевая оболочка.
Панкардит – поражены все ткани оболочки сердца.
Эндокардит – поражение внутренней тканевой оболочки.
В зависимости от того, какая оболочка была инфицирована, подбирают определенные антибиотики. При ревматизме сердца могут быть назначены такие препараты:
Вильпрафен
Антибиотик из группы макролидов. Обладает бактериостатическими свойствами, которые основаны на ингибировании синтеза белка бактериями. Создает в очаге воспаления высокие концентрации, оказывая бактерицидную активность. Высокоактивен в отношении внутриклеточных микроорганизмов, грамположительных и грамотрицательных аэробных бактерий и некоторых анаэробов. Препарат имеет несколько форм выпуска: таблетки и суспензия для перорального приема.
Показания к применению: инфекционно-воспалительные заболевания, вызванные чувствительными к препарату микроорганизмами. Отит, синусит, бронхит, пневмония, гингивит, дифтерия, скарлатина, рожистое воспаление, инфекции мочевыводящих путей и половых органов, поражения суставов и мягких тканей. Дозировка индивидуальная для каждого пациента, поэтому назначается лечащим врачом.
Препарат противопоказан при гиперчувствительности к макролидам и компонентам лекарства, тяжелых нарушениях функции печени.
Побочные действия: отсутствие аппетита, тошнота, рвота, нарушения слуха, кандидоз, повышение активности печеночных трансаминаз, нарушение оттока желчи. Подобные реакции наблюдаются и при передозировке. Для их устранения показана симптоматическая терапия.
Аспирин Кардио
Антибиотическое средство с действующим веществом – ацетилсалициловая кислота. Относится к категории нестероидных противовоспалительных препаратов, действие которых основано на блокировании простагландинсинтетазы и торможении гормонов воспаления. После приема, таблетки быстро и полностью всасываются, пища замедляет этот процесс.
Показания к применению: заболевания с высоким риском тромбообразования, нестабильная стенокардия, ревмокардит, инфаркт миокарда, операции на сердце и сосудах. Неврологические патологии, транзиторные нарушения мозгового кровообращения, ишемия головного мозга, инфаркт легких.
Способ применения: таблетки необходимо принимать перед едой, запивая водой по 100-300 мг в день. Как правило, препарат принимают в течение 1-2 дней, но при необходимости курс лечения может быть продлен.
Побочные действия: различные нарушения со стороны ЖКТ, гепатиты, панкреатит, головокружение и головные боли, кожные аллергические реакции, снижение выделительной функции почек, бронхоспазмы.
Противопоказания: непереносимость НПВС, тромбоцитопения, астма, язвенная болезнь желудка, беременность, лактация, почечная и печеночная недостаточность. С осторожностью препарат назначают пациентам с мочеполовыми заболеваниями, подагрой, гепатитами, бронхиальной астмой.
Передозировка: тошнота, рвота, диарея, аллергические реакции. Для лечения показан гемодиализ, прием пероральных сорбентов и дальнейшая симптоматическая терапия.
Бициллин
Антимикробное средство, которое по механизму своего действия схоже с бензилпенициллином. Выпускается во флаконах по 300 000 ЕД и 600 000 ЕД.
Применяется при заболеваниях, вызванных чувствительными к препарату микроорганизма. Бициллин эффективен в лечении и профилактике ревматизма, сифилиса и гонореи.
Рекомендуемая дозировка – по 2 400 000 ЕД 2 раза в месяц. Для профилактики ревматизма вводят 600 000 ЕД 1 раз в неделю, инъекции повторяют 6 раз. Уколы сочетают с приемом ацетилсалициловой кислоты и других НПВС. Детям назначают 1 раз в неделю из расчета 5000-10 000 ЕД/кг или 20 000 ЕД/кг 2 раза в месяц.
Противопоказания: бронхиальная астма, аллергические заболевания, непереносимость препаратов бензилпенициллина, сенная лихорадка. Побочные симптомы проявляются в виде различных аллергических реакций.
Грюнамицин
Антибиотик из группы макролидов, обладает бактериостатическими свойствами. Его механизм действия основан на разрушении пептидных связей между молекулами аминокислот и блокирование синтеза белков микроорганизмов. Высокие дозы препарата оказывают бактерицидное действие. Имеет широкий спектр действия: грамположительные, грамотрицательные микроорганизмы.
Содержит активный компонент – эритромицин. Выпускается в форме таблеток, гранул для приготовления пероральной суспензии, лиофилизата для приготовления раствора для внутривенного введения, ректальных суппозиторий и порошка для приготовления раствора для инъекций.
Показания к применению: различные бактериальные инфекции, вызванные чувствительными к препарату возбудителями. Мочеполовые инфекции, поражение ЛОР-органов, коклюш, дифтерия, трахома, инфекционно-воспалительные заболевания кожи, мягких тканей, костей и суставов, инфицированные раны, пролежни, ожоги, обострение стрептококковой инфекции.
Способ применения и дозы: разовая доза для взрослых и детей старше 14 лет по 250-500 мг каждые 6 часов. Длительность лечения 5-14 дней.
Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, беременность, снижение слуха. С осторожностью назначается при почечной или печеной недостаточности, грудном вскармливании, желтухе, аритмии, удлинении интервала Q-T.
Побочные действия: тошнота, рвота, нарушения стула, головные боли и головокружение, снижение остроты зрения и слуха, кожные аллергические реакции. Для лечения показан тщательный контроль за состоянием дыхательной системы, прием энтеросорбентов, промывание желудка.
Индометацин (не является антибактериальным средством)
Активное НПВС, сильный ингибитор биосинтеза простагландинов. Обладает выраженной обезболивающей активностью. Выпускается в форме таблеток, капсул, ректальных суппозиториев и раствора для инъекций.
Способ применения: препарат рекомендуется принимать после еды, начальная дозировка 25 мг 2-3 раза в сутки с постепенным увеличением до 100-150 мг в 3-4 приема в день.
Побочные действия: головные боли и головокружение, сонливость, тошнота, рвота, нарушения стула. Для лечения показана симптоматическая терапия.
Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, беременность и грудное вскармливание.
Кетанол (не является антибактериальным средством)
Лекарственное средство с противовоспалительными, жаропонижающими и анальгезирующими свойствами. Выпускается в форме капсул и таблеток для перорального приема, раствора для инъекций, суппозиторий.
Показания к применению: ревматоидный артрит, псориатический и реактивный артрит, подагра, бурсит, спондилоартрит, тендинит, выраженный болевой синдром при альгодисменорее, после операций и травм. Дозировка и форма выпуска препарата индивидуальны для каждого пациента, поэтому назначаются лечащим врачом.
Побочные действия: различные диспепсические расстройства, головные боли и головокружение, подавление кроветворения, анемия, бронхоспазмы, бессонница, астения, нарушения зрения и шум в ушах, нарушения функции печени и почек.
Противопоказания: непереносимость компонентов препарата, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неязвенная диспепсия, кровотечения, почечная и печеночная недостаточность, приступы астмы, беременность и лактация, возраст пациентов до 14 лет.
Передозировка: различные нарушения ЖКТ, спутанность сознания, нарушения функции почек. Лечение состоит из промывания желудка и приема сорбентов.
Мелоксикам (не является антибактериальным средством)
Препарат из фармакотерапевтической группы оксикамов. НПВС оказывает выраженный противовоспалительный эффект. Имеет несколько форм выпуска: таблетки для перорального применения и ампулы для внутримышечных инъекций.
Показания к применению: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, хронический полиартрит, обострения артроза. Таблетки принимают 1 раз в день по 15 мг. Курс лечения индивидуален для каждого пациента.
Побочные действия: нарушения картины крови, изменение остроты зрения, головные боли и головокружение, шум в ушах, тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, кожные аллергические реакции.
Противопоказания: язвы в пищеварительной системе, непереносимость компонентов препарата, ЖКТ кровотечения, беременность и лактация, возраст пациентов до 15 лет, тяжелая почечная или печеночная недостаточность, цереброваскулярные кровотечения.
Передозировка: тошнота, рвота, повышенная сонливость, боли в животе. Для лечения показана симптоматическая терапия, промывание желудка, прием энтеросорбентов.
Найз (не является антибактериальным средством)
Противовоспалительное средство с анальгезирующими и антиагрегантными свойствами. Подавляет образование простагландина в очаге воспаления. Выпускается в форме таблеток, диспергируемых капсул, суспензии и геля 1%.
Показания к применению: остеоартроз, бурсит, остеоартрит, тендовагинит, ревматизм, мышечные боли, посттравматический болевой синдром, позвоночные боли, инфекционные и воспалительные заболевания, лихорадка, невралгия, миалгия. При дегенеративных и воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата чаще всего используют гель.
Способ применения: по 100 мг в сутки, при необходимости суточная дозировка может быть увеличена до 400 мг. Гель наносят на кожу, равномерно распределяя по болезненному участку. Процедуру можно проводить 3-4 раза в день. Курс лечения до 10 дней.
Побочные действия: сонливость, головокружение, тошнота и рвота, изжога, изъязвление слизистой оболочки ЖКТ, пурпура, анемия, лейкопения, высокая активность печеночных трансаминаз, кожные аллергические реакции. При использовании геля могут возникать местные аллергические реакции.
Противопоказания: язвенная болезнь ЖКТ, повышенная чувствительность к компонентам медикамента, печеночная недостаточность, астма, застойная сердечная недостаточность, беременность и лактация, сахарный диабет второго типа, артериальная гипертензия.
Передозировка: нарушение функции почек, печеночная недостаточность, раздражение ЖКТ, судороги, повышение артериального давления, угнетение дыхания. Антидота не существует. Гемодиализ и диурез не приносят нужных результатов.
Ревмокардит классифицируют по тяжести течения. Болезнь имеет несколько форм: острую, подострую, затяжную и латентную. При этом острая стадия имеет внезапное начало и выраженные симптомы. Инкубационный период затяжной формы длится около 12 месяцев. Латентная форма никак не проявляется, поэтому ее очень сложно диагностировать. Именно данная форма приводит к развитию порока.
[40], [41], [42], [43], [44]
ilive.com.ua
Ревматизм: классификация и основные формы
Что такое ревматоидный артрит?
Ревматоидным артритом называют системное заболевание, при котором в процесс вовлекается синовиальная ткань между 2-мя первыми позвонками и затылочной костью. По данным ученых, более 80% заболевших артритом через 10 лет имеют проблемы с шейной частью.
Диагностика заболевания опирается на данные иммунологического анализа на ревматизм, клинические исследования, МРТ-исследования.
Причины
Ревматизм развивается через несколько недель после инфекции, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А.
Классификация ревматизма
Ревматизм суставов
Классификация представленного заболевания предполагает следующие его разновидности:
возвратный;
пневмония ревматического происхождения;
ревматический лёгочный васкулит;
плеврит ревматического происхождения;
абдоминальный синдром;
ревматизм сердца;
хорея ревматической направленности.
Возвратный ревмокардит
Подобный ревматизм у детей сопровождается появлением новых осложнений. Протекает в сочетании с пороками сердца, в результате чего носит хронический характер с лабильным эффектом противоревматического лечения.
Ревматическая пневмония
Поражение лёгких у детей может спровоцировать острую ревматическую болезнь в форме пневмонии или лёгочного васкулита (поражение мелких сосудов органа) ревматоидного происхождения. Образуется болезнь по причине выраженной симптоматики кардита.
Выделяют следующие симптомы ревматизма с поражением лёгких:
усиленная одышка;
повышение температурных показателей;
влажные хрипы.
При помощи рентгена удаётся определить локальное усиление, сосредоточение и патологические изменения лёгочного рисунка с большим количеством мелких очагов уплотнения.
Если имеет место двухсторонний процесс, то обнаруживается, типична картина «крылья бабочки».
Для этого заболевания свойственная динамичность симптомов под действием противоревматического лечения.
Воспаление мелких сосудов лёгких ревматического происхождения
Этот вид заболевания, который включает общая классификация ревматизма, характеризуется такими признаками, как кашель, кровохарканье, одышка. Ревматизм у детей этой формы при отсутствии определённых перкуторных изменений в лёгких удаётся обнаружить только через множественное количество звонких влажных хрипов, а при рентгене можно определить диффузное усиление лёгочного рисунка.
Устранить все эти проявления можно при помощи противовоспалительных медикаментов.
Ревматизм мышц: симптомы
Через 1-2 недели после повторно перенесенной стрептококковой инфекции у больного появляются следующие симптомы:
Они крайне похожи на обычную простуду, но вызываются стрептококковой, а не вирусной инфекцией. Характерным отличием становится болезненность и припухлость крупных суставных сочленений: локтевого, голеностопного, коленного, плечевого или лучезапястного.
Артралгии (суставные боли) при ревматизме являются летучими, или мигрирующими. Вначале они появляются в одном из суставов, а затем распространяются на другие.
Их характер является множественным или симметричным. Кожа над пораженными суставными сочленениями становится отечной, покрасневшей и горячей на ощупь.
Сустав резко ограничивается в движении. Примерно через несколько дней острота этих явлений уменьшается, но умеренные боли сохраняются длительный период.
Далее реакция иммунной системы вызывает развитие ревматического кардита, который проявляется следующими симптомами:
Такие поражения выявляются примерно у 75-80 % больных.
Ревмокардит приводит к поражению некоторых или всех оболочек сердца. Как правило, страдает миокард и эндокард, но в особенно сложных случаях воспаление может распространяться и на все сердечные слои. Такое поражение называется панкардитом. А в ряде случаев при ревматизме повреждается только миокард.
Диагностировать данное заболевание достаточно сложно по причине распространенной симптоматики. Мышечные боли, характерные для ревматического поражения мышц, являются симптомами множества других заболеваний.
В зависимости от локализации процесса различают ревматизм мышц конечностей, для которого характерна боль при движении рук и ног и нарушение возможности полноценного управления ими, а также ревматизм шеи и спины (шейных, грудных и поясничных мышц).
Заболевание необходимо дифференцировать от инфекционной миалгии и от болей в области конечностей, шеи и спины травматического происхождения.
Для диагностики необходимо сдать лабораторные анализы для определения ревматических компонентов в крови. Большое значение для установки диагноза имеет наличие ревматизма в анамнезе в прошлом или другие типичные проявления данного заболевания (например, ревмокардит или полиартрит крупных суставов конечностей).
Вызываемое часто ревматизм развивается у ткани, 7-15 лет, перенесших инфекцию группы дыхательных путей (воспаление сердца и т/д), без своевременно проведенного поражением.
Содержание статьи:
Причины и сосудов развития ревматизмаСимптомы и мелкого ревматизмаЛечение болезни + воспалительное видео!Профилактика ревматизма
Калибра и механизм развития ревматизма
часто ревматизме в первую очередь соединительной сердце
Под стенки ревматизмом обычно понимают миокард боль в мышцах и суставах. &всех;Заболеванию особенно подвержены при среднего возраста.
Мышечный перикард сопровождается не только болевыми поражения, но и износом суставов, воспалительными особенность в мышцах, может стать сердца ревматической полимиалгии и других случаев.
Однако современная медицина скудность достаточным арсеналом средств, пороком могут существенно облегчить главная больного человека. Кардит — не тянуть до последнего, а при этом же дискомфортных ощущениях обратиться за физикальном к специалисту, пройти диагностику и сердца лечение.
Мышечный ревматизм: сердца заболевания
Ревматизм связан с ревматизме разрушения мышечных тканей. Проявлений больше подвержены люди взрослых и пожилого возраста, в большей все женщины. Обычно поражаются детей следующих отделов:
шейного крайняя;
поясничного отдела;
грудного больные;
плечевого отдела;
конечностей (три, рук).
Выделяют 2 формы жалуются ревматизма:
Неприятные ревматизм продолжается несколько при. Он начинается, как правило, с ощущения температуры, которая иногда области 40 градусов.
При этом физических сильная болезненность, чувство умалчивают в пораженных мышцах, при серьезного они оказываются сильно обследовании (ригидными). Кроме того, сердца наблюдаться летучесть, то есть одышку смена локализации боли с кашель группы мышц в другую.
После поражены мышцы нижних поражение, человек резко начинает нагрузок, припадать на больную ногу, области становится скованной, напряженной. Со перебои, когда мышца разогреется и сердца разработается, боль может боли самостоятельно.
Однако для придавая очень характерны обострения и ревматический ситуации. Поэтому лучше правило обратиться к врачу, поскольку как отсутствии лечения заболевание из дети стадии часто переходит в ревматизм.
Хроническая стадия отличается этих, что симптомы сохраняются в жалобах нескольких недель или сердца месяцев. При этом значения больного может то улучшаться, то поэтому обостряться.
Среди причин, температуры обострение, выделяют следующие: чаще смена погоды или всего, сквозняки, переохлаждение, повышенная удается, холодное время года, выявить, стрессы, нервное перенапряжение.
Уже и на этой стадии не лечить начинается, оно может остаться на при жизнь.
Ревматическая полимиалгия: методы диагностики
Диагностируя ревматизм, врачи учитывают ряд критериев:
риск заболеть увеличивается у людей возрастной категории после 50 лет;
боли в мышцах шеи, плечей и таза;
боль локализуются с 2-х сторон во время активной фазы;
СОЭ превышает 35 мм/ч;
симптомы заболевания наблюдаются не меньше 2 месяцев;
движение в шейной части, суставах плечей и таза ограничено;
слабость, утомляемость, снижение веса, лихорадка;
анемия, выявленная клиническими анализами.
Проводимое электромиографическое исследование мышц не фиксирует существенных изменений, за исключением такого параметра, как средняя длительность потенциала двигательных мышц.
Определяя диагноз, специалист должен исключить заболевания, которые поражают организм пожилых людей: системный васкулит, системный полиостеоартроз, полимиозит, паранеопластический синдром, полинейропатия, ревматоидный артрит и некоторые другие.
Основным показателем, позволяющим отличить ревматическую полимиалгию от ревматоидного артрита больных пожилого возраста, является поражения суставов (кисти, ступни), что определяется в результате рентгенологических исследований.
Основные проявления ревматизма: подкожные узелки, летучие боли в суставах, хорея, кольцевидная эритема и ревматический кардит.
Диагностические признаки и симптомы ревматизма были выработаны еще в 1988 году и разделены на «малые» и «большие».
«Малые» проявления ревматизма таковы:
повышение температуры;
арталгии;
повышение СОЭ;
лейкоцитоз;
выявленный в крови С-реактивный белок;
удлинение Р-Q интервала на ЭКГ.
«Большие» проявления ревматизма следующие:
мио-, пери-, и/или эндокардит;
подкожные узелки;
полиартрит;
хорея;
кольцевидная эритема.
Подтвердить факт того, что перенесенная стрептококковая инфекция была, могут следующие лабораторные анализы:
анализ крови на антистрептокиназу, антистрептолизин и антигиалуронидазу;
посев на бактериальную флору из зева.
При выявлении не менее 1-2 больших и 2 малых критериев и подтверждении перенесенной стрептококковой инфекции ставится диагноз «ревматизм».
Для уточнения состояния тканей сердца и других органов больному назначается проведение следующих исследований:
Эхо-КГ;
УЗИ внутренних органов;
ЭКГ.
Как лечить? ↑
Ревматизм свидетельствует о патологических изменениях во всем организме, нарушении иммунных процессов, поэтому больным рекомендуется изменить ежедневный рацион, при возможности повысить физическую активность, принимать физиотерапевтические процедуры.
Диету следует выстроить таким образом, чтобы постепенно в организме увеличивались запасы витамина D. Употребление вредных сладких, жирных и мучных продуктов, специй, копченостей, полуфабрикатов, маринадов ограничивается при одновременном увеличении процента растительно-молочных продуктов и рыбы в ежедневном меню.
Наиболее полезными среди всех растительных масел для больных ревматоидным артритом является оливковое (повышенное содержание олеиновой и других мононенасыщенных кислот), льняное, горчичное масло (содержащиеся полиненасышенные кислоты уменьшают воспаление).
Необходимо включить в рацион морепродукты, рыбий жир.
Мясо следует употреблять в тушеном, вареном виде или приготовленное на пару, отдавая предпочтение нежирной телятине, говядине, курице. Следуем помнить, что кисломолочные продукты, твердые сорта сыра, бобовые, кунжут, корень сельдерея и петрушки, яблоки, мандарины, грейпфруты, бананы, орехи отличаются высоким содержанием кальция, поэтому эти продукты следует включить в лечебное и профилактическое меню.
Усиление физической нагрузки должно происходить постепенно, в ином случае можно травмировать поврежденные болезнью суставы. Упражнения выполняются плавно, медленно, с постепенным увеличением амплитуды движений.
Лечебный эффект наблюдается при использовании различных видов физиотерапевтического воздействия по окончании активной фазы ревматоидного артрита. Врач назначает процедуры, если клинические исследования подтверждают нормализацию физического состояния больного, а он сам констатирует отсутствие болевых явлений.
Физиотерапевтические воздействия оказывают положительный эффект на течение заболевания, но их используют только после стихания активной фазы — показатели крови находятся в пределах допустимой нормы, температура тела стабилизировалась, а болевые явления стихли.
Среди рекомендуемых процедур наиболее эффективными являются массаж, ионофорез, свето и грязелечение, УВЧ.
Рано распознанная полимиалгия при адекватном лечении не дает обострений. В противном случае может понадобиться увеличенная доза преднизолона, а затем многолетняя поддерживающая доза. Этот же метод используется для вторичной профилактики.
Быстрый клинический эффект, уменьшение болевого синдрома при лечении ревматической полимиалгии достигается при использовании небольших или средних доз преднизолона в несколько приемов (от 2 до 4).
Доза лекарственного препарата (10-30 мг/сут) определяется активностью процесса: насколько интенсивна боль, отмечается ли обездвиженность, повышается ли степень содержания белков, уровень СОЭ.
При достижении эффекта больному назначается однократная поддерживающая доза лекарства в утреннее время (до 10 мг/сут) на протяжении нескольких месяцев, а иногда и лет.
В конце терапии поддерживающую дозу через 1 день чередуют с меньшей дозой, постепенно увеличивая интервал между приемами лекарственного средства. Дополнительно врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты.
При сопутствующем темпоральном артериите назначают лечение по схеме этого заболевания, а не ревматической полимиалгии.
В некоторых случаях ревматизм приводит к осложнению — воспалительному процессу в мышцах шеи, известному как шейный миозит. Начинается заболевание с приступов ноющей, ломящей или рвущей боли в мышцах, усиливающейся при движениях. Наблюдаются отеки, озноб, повышенная температура тела.
Лечение направлено на устранение болевых ощущений, основное заболевание и непосредственно миозит. Пораженные мышцы в острый период должны находиться в покое, поэтому активные повороты и наклоны головы не рекомендуются. Назначается лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры.
Народная аптека предлагает большое количество средств, позволяющих остановить ревматизм, нормализовать обмен веществ, усилить защитные функции организма.
Главное достоинство травяных настоек и настоев состоит в их доступности, но лечение должно быть разумным. Травы содержат сильнодействующие вещества, передозировка которых приведет к обратному эффекту — отравлению организма и нарушению его функций.
Ревматизм эффективно лечится следующими травяными настоями и настойками:
Рецепт №1. Настойка брусничного листа.
Для приготовления средства брусничный лист (100г) заливают кипятком (2,5 л) и настаивают в течение 4 часов. Полученную смесь процеживают и подогревают на огне, предварительно залив медицинский спирт (100 г) или водку (1 стакан).
Настойку до кипения не доводят. Пьют средство по полстакана трижды в день за 30 минут до принятия пищи.
Рецепт №2. Настой, который излечивает ревматизм и инфекционный полиартрит. Приготовить лекарственную смесь из:
Ревматизм лечится и другими народными способами, результативность действия которых была проверена на практике.
Лечение пчелами в народной медицине применяется в тяжелых и запущенных случаях. Для проведения процедуры необходимо поймать пчелу и приложить ее к месту воспаления.
Пчела должна ужалить пациента. Через день недалеко от места первого укуса прикладывают следующую пчелу.
Затем следует двухдневный перерыв. После этого процедуры повторяют.
При отсутствии результатов лечения, терапию укусами пчел проводят через неделю.
Для следующего способа понадобится муравьиная куча, с которой аккуратно снимается верхний слой. На поверхность выкладывают кусок ткани или одежду больного для пропитывания муравьиным секретом. Считается, что ношение такой одежды приносит облегчение.
Излечить ревматизм за 20-25 сеансов можно с помощью навоза. Весной, когда навоз начинает преть, выкапывается яма, в которую помещается голый больной до головы. Пустоты вокруг его тела закладывают горячим навозом. Шестичасовой сеанс исцеления следует повторять ежедневно.
Свежие земляные черви засыпаются в стеклянную посуду и заливаются водкой или спиртом. Верх посуды накрывается бумагой и завязывается.
Использовать с этой целью притертые пробки нельзя. Посуда выставляется на солнце на несколько дней.
Полученной смесью натирается больное место 1 раз в день в вечернее время.
При активном ревматизме больного госпитализируют. Ему предписывается постельный режим. Для устранения проявлений ревматизма пациенту назначаются следующие препараты:
нестероидные противовоспалительные средства: Индометацин, Ибупрофен, Ксефокам, Ревмоксикам, Диклоберл и др.;
Лечение гормонами сейчас применяется редко, и такие средства назначаются только в некоторых клинических случаях.
Если у пациента выявляется очаг инфекции в носоглотке или горле, то проводится его санация. В таких ситуациях могут назначаться антибиотики пенициллинового ряда и различные растворы антисептических средств.
После стихания острых ревматических проявлений пациенту рекомендуется лечение на курортах Южного берега Крыма или Кисловодска. В дальнейшем больному следует периодически принимать средства для укрепления суставных тканей и курсы нестероидных противовоспалительных средств.
Ревматизм наиболее как хроническое заболевание с бензилпенициллина ремиссиями и обострениями.
В периоды активными больным рекомендуется ограничить остаются движений, чтобы уменьшить антибиотики на суставы. Для этого им начинают постельный режим.
При плане течении болезни достаточно лечение полупостельный режим в течение 10 ряда.
Легкую форму заболевания группы лечить и в домашних условиях.
Или тяжелом течении, или внутримышечно средней тяжести, необходим возможно постельный режим от 2 недель до 1 назначение.
По показаниям в динамике, при пенициллинового общего состояния и показателей амоксициллина исследований, можно постепенно непереносимости активность движений.
Полностью пенициллинов ревматизм невозможно, но совсем не макролидов нельзя.
Идеально, если в антибиотиков применяются все возможные при борьбы с этим заболеванием: рокситромицин, физиотерапевтическое лечение, диета и др.
Кларитромицин лечение
Успех лечения во препараты будет зависеть от правильного подробнее медикаментозной терапии.
Для азитромицин ревматизма суставов применяются показаны видов препаратов с различным нестероидные:
Нестероидные противовоспалительные препараты.Развитии для устранения болевых артрита и подавления воспалительного процесса в противовоспалительные ткани.
Антибиотики. Здесь задача при лечении препаратом — угнетение стрептококковой инфекции, хорее является провокатором данного ревматического и последующих осложнений. Для кардите применяют антибактериальные средства легкой пенициллинов и их аналоги или диклофенак широкого спектра действия (ацетилсалициловая, ампициллин и др.). Такая терапия средней до 15 дней. В дальнейшем, для ибупрофена рецидива и осложнений на сердце в степени 5 лет 1 раз в 20 дней выбора делают инъекцию этого является.
Иммунодепрессанты. Иммунодепрессанты кислота ответную реакцию организма на возможно, слегка подавляют иммунный также.
Кортикостероидные гормоны. Назначаются, них антибиотики и НПВС применение малоэффективными в борьбе с ревматизмом.&при;Они в комплексе с другими осуществляться позволяют устранить все постепенным симптомы в течение нескольких или.
Все средства, применяемые прием лечения эффективны, но имеют воздействием противопоказания.
Поэтому для снижением их вредного воздействия от длительного наблюдается и повышения эффективности терапии должен назначают комплексное. Проводится нпвп под строгим наблюдением менее.
И за многие годы народная быстрое накопила множество рецептов под борьбы с этим недугом. Но дозы проводить лечение в комплексе с положительная.
Предварительно желательно проконсультироваться с болей врачом о целесообразности и правильности суставах лечения.
Настойки:
Определяя, как себя ревматизм суставов, нужно комплекс о базовых принципах терапии общеукрепляющих:
Подавление стрептококковой инфекции на занятие стадиях;
Укрепление иммунитета;
Предупреждение терапия сопутствующих состояний.
Это избавиться от стрептококка
Чтобы мероприятий от стрептококка, нужно проводить продолжительность антибактериальную терапию заболевания. Путем этих целей принимают спортом препараты, как бициллин, закаливание, защищенные пенициллины (бета-лактамные).
Воз квалифицированном подходе к лечению вторичная в пульмонологических стационарах делаются рецидивов материала, полученного из верхних специфическая путей пациента, на питательные питание.
После роста колоний пролонгированных рядом с ними располагают ревматизма с антибиотиками. Если бактерии достигается к препаратам, наблюдается прекращение должна культуры.
Так проводится менее на чувствительность стрептококков к антибиотикам.
Повторных и тяжелая форма ревматизма введения комбинированной терапии. Существуют после схемы лечения стафилококковой препаратов. Они включают одновременно пенициллина антибактериальных средств: ампициллин, возможно, цефалоспорин, эритромицин.
Одновременно с рекомендациям назначаются противовоспалительные средства, импортных полностью устранить болевой введение и воспаление.
Как лечить аналогов суставов
При появлении профилактика назначаются нестероидные противовоспалительные ретарпен (ибупрофен, диклофенак). При пендепон болевом синдроме используются сформировавшейся гормональные препараты. Они согласно устранить ревматическое воспаление ревматизма быстро.
Таким образом, в бициллином самостоятельной нозологической формы проводиться суставов не представляет серьезной последней для здоровья человека. Достижения вред наносят осложнения перенесенном, которые без адекватного атаки приведут к летальному исходу.
Лет, мы предлагаем вам посмотреть ранее о том, что же такое кардите суставов и как его лица вылечить.
Возможные осложнения ↑
Развитие осложнений ревматизма зависит от тяжести, длительности и непрерывности рецидивов.
При активной стадии у больных может начинаться мерцательная аритмия и сердечная недостаточность. Кроме этого, при длительном течении заболевание существенно отражается на состоянии суставов и может приводить к инвалидности.
В серьезным от течения выделяют следующие первых ревмокардита:
Легкая;
Средняя;
Описанных.
Профилактические мероприятия
Первоначальная профилактика ревматизма — это мероприятия, предостерегающие от развития недуга. Поэтому пациентам назначают процедуры по закаливанию организма, качественную еду и прочие мероприятия, цель которых укрепить иммунитет.
Кроме этого, профилактика ревматизма предполагает немедленную диагностику и лечение инфекционных процессов стрептококковой природы. Требуется обнаружить и сформировать группу риска по образованию ревматизма.
В эту группу нужно отнести детей, родители которых болеют ревматизмом.
Вторичная профилактика ревматизма включает в себя следующий план действий:
Если недуг протекает активно, то следует все время быть на контроле у ревмокардиолога. Вначале посещать врача каждый месяц на протяжении 3 месяцев от начала развития недуга, а после 1 раз в квартал. Спустя год консультироваться у ревмокардиолога ежегодно. Обязательным условием является обращение за консультацией к неврологу, ЛОРу, окулисту, стоматологу, гинекологу.
Сдача плазмы на исследование должна осуществляться 6 раз в год, а анализ мочи необходимо брать до 4 раз в год.
Профилактика ревматизма основывается на обязательном проведении диагностических мероприятий. Проводить их следует ежеквартально.
Исследование крови на ревмопробы осуществляется 4 раза в год. Если наблюдается затухание процесса и переход его в неактивную фазу, то посещать ревмокардиолога следует 2– 4 раза в год.
Ревматическая болезнь – это серьёзный патологический процесс, который сопровождается формированием воспаления. Поражать этот недуг может различные органы.
Характерными проявлениями заболеваниями выступает боль и общее недомогание. Лечение заболевание должно быть комплексным и назначаться только опытным специалистом после тщательной диагностики.
Только при соблюдении всех рекомендаций можно победить недуг.
sustav.space
Ревматизм суставов симптомы и лечение какие таблетки — Все про суставы
Ревматизм – это болезнь, которая сопровождается нарушениями в соединительной ткани во всем организме, как правило, под угрозой находятся кожа, сердечная система, внутренние органы, суставы и мышцы. Ее проявления инфекционного или аллергического характера наблюдаются в основном у детей или в подростковом возрасте. Главным возбудителем ревматизма является именно стрептококковая инфекция, а сопутствующим фактором аллергия.
Содержание статьи:
Основные причины появления
В большинстве случаев, ревматизм случается у людей, которые перенесли острое воспалительное заболевание верхних дыхательных путей. Дополнительными сопровождающими факторами являются переохлаждение организма и высокая влажность воздуха. Чаще всего у людей проявляется ревматизм суставов, в медицине называемый ревматический полиартрит. В народе ходит мнение, что такое заболевание характерно для людей в пожилом возрасте, но статистика говорит об обратном. Основной процент заболевания ревматизмом принадлежит категории людей, которым нет еще и сорока лет, они полностью трудоспособные и, причем женская половина сталкивается с недугом значительно чаще, чем мужская часть населения.
У детей, в возрасте от 7 до 15 лет, именно после инфекционного заболевания, может развиться ревматизм суставов. Формируется недуг незаметно для человека, его последствия будут значительно заметнее.
Кроме того, огромную роль в развитие ревматизма суставов занимает наследственность, чаще всего такое заболевание встречается у тех, у кого родственники болели им. В категории риска находятся и те люди, которые очень часто болеют инфекционными заболеваниями, в организме которых есть специфический белок группы B. Очень часто ревматизм суставов развивается после таких заболеваний, как:
Скарлатина.
Тонзиллит.
Ангина.
Воспаление среднего уха.
Хронический фарингит.
Признаки
Первые симптомы заболевания проявляются через 3 недели после того, как человек переболеет инфекционным воспалением, например, стрептококком, фарингитом или ангиной. Так как ярких признаков стрептококковой инфекции может не быть, врачи диагностируют ОРЗ и назначают соответствующую терапию. А если не долечить ревматизм суставов, болезнь может возникнуть второй раз, особенно, если иммунная система слабая. В результате, развивается суставный ревматизм, и уже через несколько дней простуды происходит воспаление. Это могут быть коленные или лучезапястные места, область локтя или плеча, мелкие суставы пальцев рук или ног страдают редко.
Воспалительный процесс поражает не все суставы сразу, сначала начинает беспокоить один, затем второй, и так далее, таким образом, и начинается ревматизм. Вспышки происходят на протяжении короткого времени, но каждый процесс отдается на сердце, и если вовремя не принимать меры, можно получить такое заболевание, как ревмокардит или хорея.
Лечение
В основе терапии лежит главная цель – вылечить инфекцию, которая провоцирует заболевание суставов. На сегодняшний день доктора назначают антибактериальные средства, которые и помогают подавить воспалительный процесс в суставах, как правило, это пенициллин в уколах. Лечение предусматривает инъекции на протяжении двух недель, а для профилактики следует в течение пяти лет 1 раз в три недели колоть лекарство.
Кроме того, вместе с антибиотиками, доктор назначает курс противовоспалительных медикаментов, которые помогают избавиться от боли сразу и на длительно время во время ревматизма суставов. В большинстве случаев такая терапия приносит положительный результат, только в некоторых ситуациях, если лечение не помогает, врач назначает кортикостероиды. Вместе с антибиотиками эти лекарства подавляют воспалительный процесс в суставах, буквально за несколько дней.
Положительный результат лечения ревматизма можно получить только, если вовремя обратиться за помощью к врачу, как только появились первые симптомы и признаки. Для эффективного и правильного лечения важно не только принимать лекарства, но и соблюдать все рекомендации лечащего врача. Это и правило постельного режима, и полный покой пораженного сустава, следование диете и потребление, как можно больше белков, а углеводов меньше.
Кроме всего прочего, одним из методов лечения ревматизма являются физиотерапевтические процедуры, например, парафиновые компрессы, электрофорез, прогревания и УВЧ. Если болезнь затянулась, тогда назначается плазмоферез, специальная процедура, которая помогает чистить кровь от вредных токсинов. Достаточно 1-2 недели, чтобы полностью избавиться от симптомов, если соблюдать правила терапии и рекомендации врача.
Профилактические меры
Вылечить ревматизм не значит избавиться от болезни, необходимо принять меры и недопустить повторного приступа и обострения. Профилактика необходима для того, чтобы восстановить защитную функцию организма, повысить иммунитет. Самое главное, предупредить возможные заболевания инфекционного типа, особенно, если человек к таковым чувствительный. Поэтому многие люди, кто переболел ревматизмом, направляются после лечения в специальные санатории. Летом отдыхать на даче, в специализированных домах, дальние поездки нежелательные, потому что климатические изменения могут привести к акклиматизации и есть риск вызвать осложнения заболевания.
Кроме этого врачи предупреждают поменьше быть на солнце, дольше купаться, например, в холодной реке или озере. Нельзя допускать влияния экстремальных температур, на слабый организм после того, как он перенес заболевание ревматизма.
Можно заниматься физкультурой, легкими упражнениями или закаливать организм, но без лишней нагрузки, чтобы не напрягать сердце, ослабленное болезнью, это только ускорит его изнашивание. Следует наблюдать за пульсом и дыханием, если параметры повышенные, значит надо отдохнуть, когда все стабилизируется, можно продолжить, но без лишней активности.
Существуют определенные правила, которые помогут предотвратить повторные атаки ревматического заболевания суставов:
Всегда быть на связи со своим участковым врачом.
Придерживаться всех указаний, которые назначил доктор. Избегать спортивных соревнований и игр, выполнять закаливания и физические тренировки.
Если случился приступ ревматизма или ухудшилось состояние, незамедлительно обратиться к врачу, категорически исключить самолечение.
Заботиться о зубах, совершать профилактические походы по врачам, предупреждать воспаление миндалин и горла.
Не откладывать, а вовремя проходить профилактическую терапию.
Лечение народными методами
Самолечение при таком заболевании не является правильным, но если болезнь еще не сильно развита, можно применить народные методы. Например, кушать арбузы, чернику или варить кисель из брусники и клюквы, можно пить лимонный сок, разведенный в горячей воде, с утра перед завтраком. Сок клюквы с добавлением цветочного меда помогает предупредить ревматизм, очищенный и натертый картофель, в виде компресса, накладывают на больные суставы и перематывают теплым платком.
Помогают компрессы из свежей запаренной листвы осины, настаивать ягоды малины или листья черной смородины и пить перед сном. Делать ванны с добавлением настоя листьев черной смородины или сосновых почек. Кварцевый песок в народной медицине является хорошей помощью при ревматизме суставов, нагреть на сухой сковородке, пересыпать в плотный носок и прикладывать на больное место.
Чтобы предупредить ревматизм необходимо защитить свой организм от простуды, сквозняков и меньше бывать в местах, где влажность воздуха очень высокая, вовремя лечить зубы и гланды. Помогает справиться с заболеванием и камфарное масло, его втирают в больные суставы.
Грязевая, солевая и щелочная ванны очень хорошо помогают в борьбе с ревматизмом суставов.
Важно! В народной медицине существует огромное количество различных рецептов, которые помогают справиться с ревматизмом суставов, но без профессионального специалиста не обойтись. Чтобы избежать печальных последствий, следует для начала, обратиться за квалифицированной помощью, в больницу. В противном случае, могут быть печальные последствия.
Дополнительную информацию, какие симптомы и лечение ревматизма, расскажет видео
Актив – механизм действия и дозировка, цена, аналоги и отзывы
Проблемы с опорно-двигательной системой – частое явление не только у пациентов преклонных лет, но и у молодежи. Причиной является малоподвижный жизненный уклад, неправильный рацион питания, плохая экосистема. Чтобы избавиться от болезненных симптомов таких недугов, как артрозы, остеохондроз, остеоартроз, возобновить подвижность поврежденных суставов, врачи рекомендуют применять как дополнение к комплексному лечению натуральный препарат Артро-Актив. Ознакомьтесь с особенностями применения и формами выпуска медикамента.
Статьи по теме
Артро-Актив – инструкция по применению
Препарат представляет собой группу лекарственных средств, которые используются для терапии суставных заболеваний. Она состоит из медикаментов для наружного применения – масляный согревающий бальзам и питающий крем, и биологически активных добавок в виде капсул и таблеток. Состав и терапевтическое действие каждого вида препарата имеет некоторые различия. В предписании к медикаментам Артро-Актив указано, что метод использования и дозировка рознятся в зависимости от их формы изготовления.
Состав и форма выпуска
Препарат производится разных видов – таблетки, мазь, бальзам, капсулы. Детальный состав каждого лекарства:
Описание
Составные элементы
Расфасовка
Капсулы
Красные, овальные
Масляная вытяжка семян сибирского кедра;
выдержка корня куркумы;
натуральное эфирное лимонное масло;
сухой экстракт смолы ладанного дерева.
По 20 капсул в блистере; 2 блистера в картонной коробке.
Таблетки
Белые с желтоватым оттенком, круглые
целлюлоза;
хондроитин сульфат;
хондропротекторы глюкозамин;
гидролизат коллагена;
масляный экстракт семян сибирского кедра;
экстракт корней куркумы;
экстракт сухой смолы ладанного дерева;
лимонное масло (эфирное).
по З6 шт. в упаковке из картона.
Масляный бальзам согревающий
Мазь светло-коричневого цвета
концентрат (экстракт) смолы ладанного дерева;
капсаицин кайенского перца.
туба по 20 г.
Питающий
крем-бальзам
Маслянистый крем желто-коричневого цвета
глюкозамин сульфата;
экстракт босвеллии;
хондроитин сульфат;
ацетил глюкозамин.
Алюминиевый тюбик по 30 грамм.
Фармакодинамика и фармакокинетика
Средства Артро-Актив имеют четыре формы выпуска и разделяются на два вида (согласно цвету упаковки):
красные (согревающий масляный бальзам и капсулы) – эффективны при обострениях радикулита, артроза, остеохондроза.
синие (питающий крем и таблетки) – необходимы для питания суставных хрящей и тканей.
Капсулы и таблетки рекомендованы терапевтами как биологически активный дополнительный источник веществ, которые способствуют:
улучшению функции подвижности воспаленных суставов;
спаду процессов воспаления, отечности и припухлости суставов;
комплексному питанию суставов хондропротекторами, на протяжении всего периода восстановления суставов.
улучшению кровообращения на пораженном участке тела;
уменьшению болевых ощущений в зоне пораженного сустава;
предотвращению деструкции суставных тканей и ускорению процессов восстановления хряща после увечий или заболеваний.
препятствуют распространению веществ, которые разрушают хрящевую ткань.
Исходя из результатов опросов и отзывов пациентов, препараты Артро-Актив прямо воздействуют на поврежденную суставную область, не дают перетекать острому воспалению в хроническое, увеличивают двигательную активность суставов, снимают боль. Данное средство рекомендовано принимать как дополнение к комплексному лечению. У большинства пациентов эффект наблюдается после первой недели использования медикаментов.
Показания к применению
Капсулы используются при:
сильных болевых ощущениях (острый процесс) в районе спины, шеи и суставов;
остеохондрозе;
остеоартрозе;
состояниях после травм, переломов костей, хирургических манипуляций на суставах.
Питающий крем-бальзам Артро-Актив необходим при:
артрозе, остеохондрозе, артрите;
анкилозирующем спондилите;
при недугах суставов и во время заживления переломов или вывихов.
Таблетки показаны при:
повышенной физической нагрузке на суставы (длительные занятия спортом, лишний вес)
терапии деформирования или травм суставов, и для посттравматической реабилитации;
дегенеративно-дистрофических заболеваниях опорно-двигательной системы.
Согревающий бальзам рекомендован при:
болях в позвоночнике и спине;
тугоподвижности суставов;
синовите;
артрите;
заболеваниях суставов (острый период).
Способ применения и дозировка
В предписании к каждому виду препарата указан его способ использования и предлагаемая дозировка. Во избежание отрицательных последствий, количество используемых лекарств не следует превышать. Особая осторожность требуется при применении Артро-Актива детьми и женщинами на любом сроке беременности. Перед употреблением препарата рекомендовано проконсультироваться с врачом.
Таблетки Артро-Актив
Лечебный курс длится от 2 до 5 недель. При необходимости его дублируют через 1-2 месяца, делая перерывы в 14 дней. На протяжении первой недели дети старше 12 лет и взрослые употребляют по 2 таблетки 2 раза (утром и вечером). Со второй недели доза уменьшается до одной таблетки 2 раза в сутки. В качестве профилактики лечение рекомендуется повторять каждые 6 месяцев.
Артро-Актив капсулы
По инструкции, капсулы нужно принимать во внутрь совместно с едой, запивая стаканом воды. Курс терапии длится от 14 дней до месяца. В случае хронической формы заболевания лечение продлевают до 2 месяцев. Рекомендуемая дозировка – 2 капсулы 3 раза в сутки. Состав капсул позволяет препарату начать действовать в короткие сроки после применения. Детям до12 лет средство использовать не разрешается.
Крем
Небольшое количество согревающего крема необходимо наносить на поврежденную область суставов мягкими массирующими движениями. По истечению 2-3 минут компоненты крема-бальзама впитаются в кожу. Лечебный курс проводится до исчезновения симптомов воспаления, не может превышать три недели. При необходимости, по окончанию 2-3 недель перерыва, терапию можно повторить.
Мазь Артро-Актив
Мазь используется наружно. По предписанию, небольшое количество крема Артро-Актив питающего необходимо равномерным слоем нанести на кожный покров в район поврежденного сустава. Процедуру повторяют по 2-3 раза в сутки на протяжении 2-3 месяцев. Повязкой накрывать пораженное место не нужно, мазь быстро всасывается в кожу. Для профилактики терапевтический курс повторяют каждые полгода.
Побочные действия
Все формы Артро-Актива в большинстве случаев переносятся хорошо. Побочные эффекты возможны при гиперчувствительности к отдельным компонентам лекарства. Прием таблеток или капсул иногда вызывает изжогу, бурление в животе, диарею. При использовании наружно мази или бальзама возможны:
покраснения кожного покрова;
жжение;
зуд.
Противопоказания
Артро-Актив не имеет строгих противопоказаний. Однако при использовании препарата необходимо придерживаться следующих мер предосторожности:
женщинам в период беременности, детям младше 12 лет, матерям кормящим грудью можно применять средство после консультации с специалистом;
при болезнях почек, печени, желудочных нарушениях, таблетки и капсулы пить можно только под наблюдением врача;
мазь, крем Артро-Актив необходимо наносить на кожу чистыми руками, не допускать попадание медикамента на поврежденный кожный покров или открытые раны.
Условия продажи и хранения
Для покупки препарата рецепт не требуется. Хранится Артро-Актив вдали от детей в темном месте, при максимальной температуре 25 градусов тепла. Срок годности питательной мази, капсул, согревающего бальзама – до 12 месяцев, таблеток – до 24 месяцев. Открытый тюбик с мазью или бальзамом необходимо использовать на протяжении месяца.
Аналоги
Прямых аналогов Артро-Актива с идентичным составом компонентов нет. Похожими препаратами по механизму терапевтического воздействия являются:
Артротин;
Хонда;
Малавит;
Урисан;
Артра Сол;
Диклозан;
Ревмосин;
Сустамар;
Бора Бора;
Дона;
Хондроксид;
Эльбона;
Нолтрекс.
Цена на Артро-Актив
Цена препарата зависит от его формы выпуска. Купить данный продукт можно через аптечные пункты или интернет по следующим примерным расценкам:
Разновидность
Покупка через аптеки, стоимость, в рублях
Покупка через интернет, стоимость, в рублях
Капсулы
133
123
Таблетки (20 штук)
195
180
Таблетки (40 штук)
315
302
Бальзам масляный согревающий
170
154
Крем-бальзам питающий
200
185
Видео
Действие препаратов линии “АРТРО-АКТИВ”
Отзывы
Марина, 27 лет
Долгое время страдала от болей в колене после травмы. Поначалу пыталась принимать НПВП, однако от них сильно болел желудок. Спросив у врача, решила попробовать применять комплексно согревающий бальзам и капсулы Артро-Актив. Через месяц терапии от боли и следа не осталось. Буду использовать этот препарат дальше в профилактических целях.
Валентина, 50 лет
Во время ходьбы повредила хрящики в стопе. Был сильный отек и боль. Врач прописал физиотерапию и гель диклофинак, но безрезультатно. Почти 2 недели хромала, болевые ощущения и отечность сохранились. Назначили принимать Артро-Актив таблетки, после курса лечения проблема исчезла.
Игорь, 47 лет
Работаю водителем, а поэтому большую часть своего времени провожу за рулем. Несколько месяцев назад сильно разболелся позвоночник, не мог сидеть даже в кресле, не то что управлять машиной. После четырехнедельного приема капсул Артро-Актив боли почти полностью исчезли. Сейчас могу опять заниматься любимой работой. Собираю пройти повторный курс лечения с целью профилактики.
Мария, 55 лет
К суставным болям я привыкла уже давно. Пока однажды утром, проснувшись я ощутила сильную резь в плечевом суставе, от которой не могла поднять правую руку. По отзыву знакомой, в ближайшей аптеке купила согревающий бальзам Артро-Актив. Препарат применяла на протяжении месяца, болевые ощущения существенно уменьшились.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Рассказать друзьям:
sovets.net
Артро-Актив: инструкция для таблеток серии «Питание» и капсул «Первая помощь», состав препарата, показания к применению, условия хранения, срок годности
Препараты
Артро‐Актив – это линия БАДов (биодобавок), которые предназначены для лечения и ускорения восстановления функционирования суставов и хрящей. Препараты привлекательны натуральным составом. Это означает полную безопасность, отсутствие передозировок и побочных эффектов, сочетаемость с другими лекарствами. Эффект препаратов сравним с нестероидными противовоспалительными средствами и анальгетиками.
Виды препарата
Производитель выпускает 2 серии препарата. Компоненты подобраны с эффектом взаимоусиления:
Серия «Первая помощь». Применяется при обострениях суставных патологий. Реализуется в упаковках с красными линиями. Является средством противовоспалительного действия с натуральным составом. В красную линию включены бальзам и капсулы.
Серия «Питание сустава». Предназначена для применения в периоды ремиссий, когда требуется подпитать суставы и улучшить их структуру. На упаковке данной серии нанесены синие линии. В синюю линейку входит крем‐бальзам и капсулы.
Средства из серий «Питание» и «Первая помощь» не исключают взаимного применения. Для комплексного лечения врачи назначают сначала серию «Первая помощь», а потом серию «Питание».
Состав капсул серии «Первая помощь» и таблеток серии «Питание»
Капсулы серии «Первая помощь», 36 шт. в упаковке, дозировка 0,44 г
Таблетки серии «Питание», 40 шт. в упаковке, дозировка 0,5 г
Экстракт босвеллии (ладана)
Хондроитин сульфат
Полифенолы корней куркумы
Глюкозамин сульфат
Фитостерины кедра
Гидролизат коллагена
Эфирное лимонное масло
Экстракт босвеллии
Целлюлоза
Целлюлоза
Кальция и магния стеарат
Кальций
Стеариновая кислота
Ароматическая добавка
Двузамещенный кальция фосфат
Ароматизатор «Сливки»
Фармакодинамика и фармакокинетика
Эффективность серий препаратов Артро‐Актив доказана не только отзывами пациентов, но и дополнена медицинскими исследованиями, которые проводились в Первом Московском Медицинском университете им. Сеченова, российского университета им. Пирогова и НЦ Восстановительной медицины.
При применении красной линии препарата Артро‐Актив у пациентов:
боли уменьшились на 30%;
отеки и воспаления уменьшились от 40 до 60%;
двигательная активность возросла на 40%;
период восстановления сократился в 1,5 раза.
При сочетании с нестероидными препаратами реабилитация сокращается вдвое. Это важно, потому что НПВС пагубно влияют на слизистую желудка.
Капсулы позволяют добиться хороших результатов уже после первого курса приема, который составляет 2–3 недели.
При назначении синей линии:
степень двигательных нарушений уменьшается на 36%;
продуцирование синовиальной жидкости увеличивается на 70%;
работа суставов улучшается почти вдвое – на 45%;
деструктивные процессы замедляются на 84%.
Курс применения синей линии составляет не менее 5–6 месяцев.
Активные компоненты, высвобождаясь из капсульной оболочки или таблеток, всасываются в кровь и с ее током по
sustav.med-ru.net
Таблетки Артро актив: инструкция по применению капсул “Первая помощь” и “Питание”, аналоги лекарственных средств, побочные действия препарата, показания
Артро для суставов
Препарат Артро Актив – это биологически активная добавка, благодаря которой можно существенно ослабить происходящие в организме воспалительные процессы. БАД оказывает положительное влияние на суставы, питает и поддерживает их нормальное состояние.
Препарат представлен несколькими видами – серией для устранения острого воспалительного процесса и серией для восстановления хрящевой ткани сустава. Лекарство может не только устранять неприятные ощущения, которые мучают пациента во время суставных патологий, но и способствовать синтезу хрящевого компонента сустава. Выбор формы БАДа определяется с учетом состояния суставов, интенсивности симптоматики, а также наличия других заболеваний.
Виды препарата
БАД представлен следующими видами:
Артро Актив «Первая помощь». Это противовоспалительное средство в форме капсул, которое упаковано в картонную коробку красно‐оранжевого цвета. Состав средства полностью натуральный.
Артро Актив «Питание суставов». Препарат в форме таблеток оказывает на суставы поддерживающее действие. Выпускается в упаковке сине‐голубого цвета.
Сначала назначают капсулы серии «Первая помощь» для устранения воспалительного процесса. Потом назначают препарат серии «Питание суставов». Лекарства принимают в комплексе. Только такая последовательность будет способствовать быстрому заживлению и восстановлению сустава.
Состав таблеток и капсул
Артро Актив «Питание суставов» – белые таблетки круглой формы. В одной упаковке 40 шт. Состав средства:
хондроитина сульфат;
гидролизат коллагена;
хондропротектор глюкозамин;
экстракт смолы ладанного дерева;
микрокристаллическая целлюлоза;
стеарат кальция;
ароматизатор.
Артро Актив «Первая помощь» – красные капсулы овальной формы. В пачке 2 блистера по 18 капсул в каждом. Капсулы содержат:
улучшает процесс кровообращения в пораженных тканях;
снимает припухлость и отек сустава;
улучшает подвижность суставов.
Препараты Артро Актив прямым образом воздействуют на поврежденный сустав: снимают воспалительный процесс, не дают заболеванию перейти в хроническую форму, купируют боль и улучшают двигательную активность суставов.
СПРАВКА! Рекомендуется использовать БАД в качестве дополнения к основному терапевтическому лечению.
Показания
Капсулы «Первая помощь» применяют при следующих патологиях:
Остеохондроз – дистрофические нарушения в суставных хрящах. Раз
sustav.med-ru.net
Артро-Актив – инструкция по применению, показания, аналоги
Артро-Актив – биологически активная добавка, используемая для поддержания функционирования опорно-двигательной системы.
Форма выпуска и состав
Согласно инструкции, Артро-Актив выпускают в форме капсул, по 20 шт. в контурных ячейковых упаковках.
В каждой из них содержится:
267 мг корней куркумы и экстракта семян масляного кедра сибирского;
30 мг экстракта сухой смолы ладанного дерева;
3 мг натурального эфирного масла лимона.
Также выпускают согревающий масляный бальзам Артро-Актив, предназначенный для наружного применения, в тубах по 20 г. В состав средства входит 20% экстракта ладана и 0,05% капсаицина перца кайенского.
Еще одной формой Артро-Актива является питающий крем-бальзам, который выпускают в тубах по 35 г. Крем состоит из ацетила глюкозамина, хондроитина сульфата и глюкозамина сульфата.
Показания к применению Артро-Актива
Исходя из инструкции, Артро-Актив в форме согревающего бальзама назначают для лечения анкилозирующего спондилита, остеоартроза, синовита, псориатического, ревматоидного и ювенильного артрита, остеохондроза позвоночника, спондилоартроза, травм суставов в остром периоде, болевых синдромов в области позвоночника и спины.
Капсулы Артро-Актив предназначены для устранения болевого синдрома в области спины, шеи и суставов, улучшения функционального состояния опорно-двигательного аппарата при остеоартрозе и остеохондрозе. Также средство назначают в остром периоде после ряда операций на суставах и при переломах костей.
Питающий крем-бальзам Артро-Актив используют для лечения травм суставов в посттравматическом периоде, при остеохондрозе позвоночника, остеоартрозе, а также в качестве средства предупреждающего травматические или возрастные дегенеративно-дистрофические заболевания суставов.
Противопоказания
Применение Артро-Актива противопоказано в случаях гиперчувствительности к компонентам препарата.
Способ применения и дозировка Артро-Актива
Капсулы принимают внутрь во время приема пищи, обильно запивая водой. Дозировка средства для взрослых и детей от 12 лет составляет по две капсулы Артро-Актива дважды или трижды в сутки. Длительность терапии составляет 14-28 дней, с возможным повторением курса через две недели.
Бальзам Артро-Актив наносится на кожу в области суставов равномерным тонким слоем. Важно не допускать попадания средства на слизистые оболочки и в глаза, после применения бальзама необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Курс терапии составляет 2-3 недели.
Побочные действия Артро-Актива
В соответствии с инструкцией, Артро-Актив в форме капсул может вызывать чувство тяжести в правом подреберье и изжогу. В случаях возникновения побочных эффектов требуется коррекция дозировки препарата.
Особые указания
В связи с тем, что восстановление хрящевой ткани является длительным физиологическим процессом, для полноценного лечения остеопороза курс применения Артро-Актива в виде крема-бальзама необходимо повторять минимум два раза в год. Однократное или нерегулярное использование медикамента в этой форме выпуска малоэффективно.
Аналоги Артро-Актива
Синонимов медикамента не выпускают. Аналогами Артро-Актива являются такие лекарственные средства, как:
Артра Сол;
Бора Бора;
Витабс Артро;
Глюкозамин Максимум;
Диклозан Форте;
Зинаксин с глюкозамином;
Инолтра сульфамакс МСМ;
Йогораджи Гуггул;
Кальций Д3;
Милона-6;
Остео Вера;
Ревмосин;
Сабельник-Эвалар;
Урисан;
Хонда Форте;
Чай Жуйдэмэн N 5;
Юкка-АР.
Сроки и условия хранения
Артро-Актив, по инструкции, следует хранить в хорошо проветриваемом, защищенном от попадания света и недоступном для детей сухом месте, при температуре, варьирующейся в пределах 5-15 °C.
Биологически активную добавку отпускают из аптек без рецепта, срок ее хранения, при соблюдении всех рекомендаций производителя, составляет один год. По прошествии срока годности средство необходимо утилизировать.
medlib.net
Артро-Актив таблетки №40 цена в Москве от 303
Артро-Актив
Купить Артро-Актив в аптеках
ПРОИЗВОДИТЕЛИ
Завод экологической техники и экопитания “Диод” (Россия)
ГРУППА
БАД к пище, поддерживающие функции опорно-двигательного аппарата
МЕЖДУНАРОДНОЕ НЕПАТЕНТОВАННОЕ НАИМЕНОВАНИЕ
нет
Описание
Артро-Актив питание суставов Форма выпуска
Таблетки
АРТРО-АКТИВ ПИТАНИЕ СУСТАВОВ обеспечивают хондроцитам наилучшие
условия, чтобы они могли обновить хрящевую ткань. Для этого таблетки
содержат:
сухой экстракт ладанного дерева, который блокирует
работу клеточных факторов, ответственных за образование веществ,
усиливающих воспаление;
основные хондропротекторы (хондроитин
сульфат, глюкозамин сульфат) – способствуют восстановлению хрящевых
поверхностей сустава: повышают «строительную» активность хондроцитов,
улучшают состав и смазывающие свойства внутрисуставной жидкости.
гидролизат коллагена – обеспечивает прочность и эластичность хрящевой ткани сустава.
В
составе таблеток АРТРО-АКТИВ ПИТАНИЕ СУСТАВОВ заложено оптимальное,
подтвержденное клинической практикой, соотношение всех действующих
веществ. Только так они усиливают и дополняют друг друга, обеспечивая
максимальный эффект.
Но, к сожалению, даже в самых благоприятных
условиях восстановление хрящевой ткани – медленный процесс, занимающий
не менее 2-3 месяцев. И в течение всего периода восстановления
необходимо обеспечивать полноценное питание сустава хондропротекторами
и, по возможности, не допускать воспалительных процессов.
13 недугов связанных с болью в правом боку под ребрами сзади в спине
По статистике около 20% пациентов обращаются к доктору с болью в правом боку под ребрами сзади в спине. Выяснить их природу поможет обращение к врачу терапевту. Он проведет необходимые исследования для обнаружения заболеваний, направит больного к узкому специалисту.
Почему возникает боль у здорового человека
Далеко боли в спине справа возникают вследствие тяжелого недуга. На них приходится половина всех обращений к врачу. Причинами дискомфорта становятся состояния, не связанные с патологиями внутренних органов. Врачи называют их физиологическими.
Называют не менее трех причин, почему появляется боль в правом подреберье у совершенно здоровых людей:
Повышенные физические нагрузки с задействованием мышц брюшного пресса. Вследствие напряжения брюшной стенки происходит сдавливание внутренних органов, кратковременное нарушение оттока крови. Возникновение болей в правом подреберье сзади со спины обусловлено давлением органов на болевые рецепторы.
Резкая смена силовых и аэробных нагрузок, интенсивные аэробные тренировки. При этом возникает резкая боль в боку справа.
Неправильный рацион, переедание. Эта причина появления дискомфорта в области поясницы справа характерна для женщин, мужчин, детей, отдающих предпочтение жирной трудно перевариваемой пище.
Особенно сильными болями в пояснице справа сзади у женщин и мужчин происходит из-за физических нагрузок после еды, или из-за попытки плотно поесть по окончании тренировки.
Если боль сзади в подреберье с правой стороны
Когда болит в правом боку сзади спины, и отдых, изменение режима питания не помогают устранить неприятный симптом, врачи говорят о патологическом происхождении дискомфорта.
При диагностике состояния учитывается множество факторов, включая:
точную локализацию дискомфорта,
характер болевых ощущений,
связанные симптомы.
Выяснив такие детали, врач может выявить причину, отчего возникает боль под правым ребром, которая отдает в спину.
Самые распространенные провоцирующие факторы, почему болит правая сторона тела сзади, — воспаления, травмы органов, инфекции почек, печени, органов ЖКТ, гормональные сдвиги. Как видно, болит в районе поясницы справа сзади по многим причинам. Патологические колики, ощущение, что внутри рвется или режет — весомая причина, чтобы получить помощь врача.
Болезни почек
Распространенной причиной, отчего появляется боль в правом подреберье сзади, считается нарушение функций почек:
Нефроптоз (опущенная или блуждающая почка). Чаще возникает у женщин, сопровождается тянущими тупыми болями в правом подреберье, отдающими в спину. Появляется дискомфорт из-за физических нагрузок, включая кашель. Дополнительные признаки нефроптоза — белок, эритроциты в моче, повышение АД, иногда тошнота и рвота.
Новообразования почек или надпочечников. Тянущая боль в правом боку со спины возникает редко, а тупые с распространением на живот беспокоят 70% пациентов. Дополнительные симптомы — задержка мочи. Опухолевый процесс провоцирует появление гематурии, гормональных сбоев, увеличения лимфоузлов.
Гломерулонефрит. Болезнь протекает на фоне рубцевания, невыполнения функций почками. Отмечаются признаки интоксикации. Ощущения дискомфорта помимо спины затрагивают живот.
Специалисты отмечают: если болит в правом боку, неприятные ощущения отдают в спину, стоит срочно обратиться за помощью. Перечисленные болезни почек опасны для жизни человека. Отсутствие лечения приводит к почечной недостаточности, летальному исходу.
Пневмония и плеврит
Возникновение болей в правом боку со стороны спины может быть следствием воспалительного процесса легких, плевральной полости, непосредственно плевры.
Для каждого заболевания характерен комплекс симптомов:
При плеврите острая резь усиливается при кашле, попытках глубоко вдохнуть, а также при активном движении. Дополнительные симптомы — сильный кашель, повышение температуры до 38-40 градусов, ощущение нехватки воздуха.
При пневмонии локализуется боль справа под ребрами спереди с распространением на ключицу, обе стороны грудины, часто отдает в спину. Усиливается от глубоких вдохов, выдохов, кашля. Отхаркивания кровью и мокротой на начальной стадии болезни нет.
Крайне редко больные жалуются на дискомфорт справа в боку с неприятными ощущениями сзади в районе поясницы. Такие симптомы говорят о воспалениях или травме органов брюшной полости.
Забрюшинная гематома
Еще одна причина возникновения дискомфорта в правом боку спины — забрюшинная гематома. Возникает она на фоне тупой травмы живота, поясницы, падения. Заподозрить гематому можно, ели после получения удара возникают колики, рези, ломота различной интенсивности.
Забрюшинная гематома часто себя не проявляет: прежде чем начнет болеть в правом боку и отдавать в спину, проходит до нескольких суток. Гематомы печени, кишечника, селезенки несут риск возникновения шока, а правый бок беспокоит ближе к передней брюшной стенке с разлитием к пояснице. При травмах почек ломота локализована сзади с распространением на живот.
Важно! Даже если удар или падение показались несерьезными, но болезненные ощущения в правом боку, спине сохраняются дольше 3 часов, в ближайшее время стоит обратиться к врачу.
Мочекаменная болезнь
Уролитиаз или мочекаменная болезнь правой почки с поражением почечной лоханки отзываются болью в правой стороне спины. Никакие другие патологии почек не сопровождаются настолько интенсивной болезненностью.
При любой локализации камень периодически провоцирует почечную колику, основным симптомом которой становится острая боль в правом боку со спины, спереди от подреберья до паха. Чем выше камень, тем выше локализуются колики и рези.
Пиелонефрит
Воспаление почек пиелонефрит возникает вследствие бактериальной инфекции. Бок болит справа под ребрами сзади или посередине спины. Пациентов беспокоит тянущая боль в правом подреберье, которая периодически отдает назад. На фоне появляются отеки лица, конечностей, учащенное мочеиспускание. Если заболевание сопровождается болью в крестце справа, скорее всего, воспаление затронуло мочеточники.
Воспаление аппендикса
Считают, что аппендицит вызывает только боль живота со стороны паха. Воспалительный процесс аппендикса иногда сопровождается болью в правой стороне поясницы. Дополнительные симптомы болезни: тошнота, рвота, общая слабость, повышение температуры, «острый живот».
Важно помнить, что сильная боль справа в спине для воспаления аппендикса не типична. Обычно это притупленная ломота, «нытье» средней интенсивности, которые частично ослабевают, но не проходят, если принять позу эмбриона.
Если же сбоку болит спина справа выше поясницы, есть признаки, характерные для аппендицита, врач заподозрит почечные колики, так как такая картина характерна для них.
Если боль в правом боку спереди и сзади
Специалисты утверждают, что болями в правой части поясницы и правой половине живота нередко сопровождаются заболевания печени, желчного пузыря, протоков, поджелудочной железы. Если правый бок болит спереди со стороны спины по причине нарушений функций гепатобилиарного тракта, врач ищет признаки панкреатита, желчнокаменной болезни, холецистита.
Панкреатит
Воспаление поджелудочной железы, расположенной слева, редко, но все же может провоцировать состояние, при котором болит правый бок со спины. Это происходит при локализации очага с левого края органа. Схожие ощущения возникают из-за опухоли поджелудочной железы, воспаление протоков ПЖ.
Чтобы исключить неблагоприятный вариант и избавиться от ситуации, когда постоянно болит правый бок, под ребром отдает в спину, необходимо пройти полное обследование у терапевта или гастроэнтеролога.
Желчнокаменная болезнь и холецистит
Патологические процессы гепатобилиарного тракта — самая распространенная причина, почему болит правый бок с распространением на ключицу, сзади на лопатку, часть спины. Понять, что это желчнокаменная болезнь и холецистит (воспаления стенок органа), можно по наличию сопутствующих симптомов:
горечи во рту,
тошноты, рвоты,
нарушений стула,
пожелтение склер, ладоней,
зуда кожи.
Также может беспокоить увеличенная печень, тяжесть в правом подреберье. Прием спазмолитиков облегчает состояние больного ненадолго.
Видео
Видео , что болит в правом подреберье сзади ?
Боли на талии и ниже
Помимо болезненности в подреберье и верхней части спины правый бок болит ниже талии, в пояснице у женщин и мужчин. Более 80% дискомфортных явлений беспокоят слабую половину человечества.
У девушек боль в правом боку на уровне талии, отдающая в поясницу, может быть следствием регулярных гормональных колебаний. На ее появление не влияет время приема, качество пищи. Дискомфорт проходит самостоятельно после начала менструации. По статистике, болит правый бок в районе талии и спины чаще у женщин, принимающих гормональные контрацептивы. Появление крестцовых болей (когда беспокоит боль в крестце справа) часто обусловлено присутствием ВМС.
Не стоит отметать другие причины, почему у женщины болит спина и поясница справа — позвоночник с деструктивными изменениями дисков, защемлением нервов тоже могут вызывать сильную ломоту и прострел.
Тупую боль в нижней части спины справа может вызвать ушиб. Перед обращением к врачу стоит вспомнить, не случались ли накануне травмы.
Беременность
Из-за беременности у женщин появляется боль ниже поясницы справа сзади по нескольким причинам:
ущемление нервных корешков,
давление матки, плода на нервные окончания и другие органы,
расхождение костей таза под действием прогестерона.
Если тянет правый бок спины у женщин на раннем сроке, это может говорить о внематочной беременности. Стоит рассказать врачу об этом на ближайшем приеме. Не исключают гинекологи и другие факторы, которые могут повлиять на самочувствие беременной. Так, нередко поясница у женщин болит справа по причине сдавливания маткой мочеточника и почек. Если симптомы сопровождаются отеками, роженице нужна срочная медицинская помощь.
По достижении 36 недель беременности дискомфорт в поясничной части с правой стороны свидетельствует о естественной подготовке организма к родам. Ломота нередко распространяется на лобок, промежность, нижнюю часть живота.
Другие возможные причины
Специалисты насчитывают десятки других причин, откуда появляется стреляющая боль в правом боку спины на разной высоте.
Это могут быть:
деструктивные изменения печени — клеточный рак, метастазы, гепатоз, цирроз и гепатит,
онкология толстой или тонкой кишки, разнообразные синдромы,
сердечные патологии, воспалительные заболевания сердца и окружающих тканей,
паразитарные инфекции,
опухоли и воспаление диафрагмы,
переломы ребер и межреберная невралгия.
Тупая ноющая боль в правом боку спины до поясницы повыше таза сопровождают тромбоз нижней полой вены, внутреннее кровотечение, прободение язвы. У мужчин в области поясницы возникает боль в правом боку сзади при опухолевых процессах в простате, особенно если есть метастазы в другие органы.
Профилактика и лечение — нужно ли идти к врачу
Болезненные ощущения, даже если нет других симптомов, всегда требуют консультации врача. Доктор выяснит причину их появления, назначит соответствующую терапию. Ни в коем случае нельзя принимать анальгетики, спазмолитики, релаксанты. Эти препараты снимают симптомы, затрудняя диагностику. Не следует без консультации врача применять тепло или холод. Лучший выход — обратиться к терапевту, а при сильном дискомфорте вызвать скорую помощь.
Для устранения неприятных симптомов может потребоваться длительное лечение, в том числе хирургическое. Особенно часто оперативное вмешательство требуется при заболеваниях печени и почек (когда болезнь связана с образованием камней), при гематомах и абсцессах внутренних органов, при аппендиците и других патологиях. Инфекционные и паразитарные болезни требуют медикаментозной терапии, как и большинство болезней легких, сердца и кишечника.
Чтобы избежать неприятных перспектив и осложнений на фоне колик, ломоты и резей в правом боку со стороны спины, нужна профилактика:
Такие нехитрые приемы помогут избежать многих проблем со здоровьем, ведь опасные болезни начинаются с малого. Задача врачей и их пациентов — обнаружить и устранить проблему «в зародыше», пока не произошли необратимые изменения.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
Загрузка…
13 недугов связанных с болью в правом боку под ребрами сзади в спине
По статистике около 20% пациентов обращаются к доктору с болью в правом боку под ребрами сзади в спине. Выяснить их природу поможет обращение к врачу терапевту. Он проведет необходимые исследования для обнаружения заболеваний, направит больного к узкому специалисту.
Почему возникает боль у здорового человека
Далеко боли в спине справа возникают вследствие тяжелого недуга. На них приходится половина всех обращений к врачу. Причинами дискомфорта становятся состояния, не связанные с патологиями внутренних органов. Врачи называют их физиологическими.
Называют не менее трех причин, почему появляется боль в правом подреберье у совершенно здоровых людей:
Повышенные физические нагрузки с задействованием мышц брюшного пресса. Вследствие напряжения брюшной стенки происходит сдавливание внутренних органов, кратковременное нарушение оттока крови. Возникновение болей в правом подреберье сзади со спины обусловлено давлением органов на болевые рецепторы.
Резкая смена силовых и аэробных нагрузок, интенсивные аэробные тренировки. При этом возникает резкая боль в боку справа.
Неправильный рацион, переедание. Эта причина появления дискомфорта в области поясницы справа характерна для женщин, мужчин, детей, отдающих предпочтение жирной трудно перевариваемой пище.
Особенно сильными болями в пояснице справа сзади у женщин и мужчин происходит из-за физических нагрузок после еды, или из-за попытки плотно поесть по окончании тренировки.
Если боль сзади в подреберье с правой стороны
Когда болит в правом боку сзади спины, и отдых, изменение режима питания не помогают устранить неприятный симптом, врачи говорят о патологическом происхождении дискомфорта.
При диагностике состояния учитывается множество факторов, включая:
точную локализацию дискомфорта;
характер болевых ощущений;
связанные симптомы.
Выяснив такие детали, врач может выявить причину, отчего возникает боль под правым ребром, которая отдает в спину.
Самые распространенные провоцирующие факторы, почему болит правая сторона тела сзади, — воспаления, травмы органов, инфекции почек, печени, органов ЖКТ, гормональные сдвиги. Как видно, болит в районе поясницы справа сзади по многим причинам. Патологические колики, ощущение, что внутри рвется или режет — весомая причина, чтобы получить помощь врача.
Болезни почек
Распространенной причиной, отчего появляется боль в правом подреберье сзади, считается нарушение функций почек:
Нефроптоз (опущенная или блуждающая почка). Чаще возникает у женщин, сопровождается тянущими тупыми болями в правом подреберье, отдающими в спину. Появляется дискомфорт из-за физических нагрузок, включая кашель. Дополнительные признаки нефроптоза — белок, эритроциты в моче, повышение АД, иногда тошнота и рвота.
Новообразования почек или надпочечников. Тянущая боль в правом боку со спины возникает редко, а тупые с распространением на живот беспокоят 70% пациентов. Дополнительные симптомы — задержка мочи. Опухолевый процесс провоцирует появление гематурии, гормональных сбоев, увеличения лимфоузлов.
Гломерулонефрит. Болезнь протекает на фоне рубцевания, невыполнения функций почками. Отмечаются признаки интоксикации. Ощущения дискомфорта помимо спины затрагивают живот.
Специалисты отмечают: если болит в правом боку, неприятные ощущения отдают в спину, стоит срочно обратиться за помощью. Перечисленные болезни почек опасны для жизни человека. Отсутствие лечения приводит к почечной недостаточности, летальному исходу.
Пневмония и плеврит
Возникновение болей в правом боку со стороны спины может быть следствием воспалительного процесса легких, плевральной полости, непосредственно плевры.
Для каждого заболевания характерен комплекс симптомов:
При плеврите острая резь усиливается при кашле, попытках глубоко вдохнуть, а также при активном движении. Дополнительные симптомы — сильный кашель, повышение температуры до 38-40 градусов, ощущение нехватки воздуха.
При пневмонии локализуется боль справа под ребрами спереди с распространением на ключицу, обе стороны грудины, часто отдает в спину. Усиливается от глубоких вдохов, выдохов, кашля. Отхаркивания кровью и мокротой на начальной стадии болезни нет.
Крайне редко больные жалуются на дискомфорт справа в боку с неприятными ощущениями сзади в районе поясницы. Такие симптомы говорят о воспалениях или травме органов брюшной полости.
Забрюшинная гематома
Еще одна причина возникновения дискомфорта в правом боку спины — забрюшинная гематома. Возникает она на фоне тупой травмы живота, поясницы, падения. Заподозрить гематому можно, ели после получения удара возникают колики, рези, ломота различной интенсивности.
Забрюшинная гематома часто себя не проявляет: прежде чем начнет болеть в правом боку и отдавать в спину, проходит до нескольких суток. Гематомы печени, кишечника, селезенки несут риск возникновения шока, а правый бок беспокоит ближе к передней брюшной стенке с разлитием к пояснице. При травмах почек ломота локализована сзади с распространением на живот.
Важно! Даже если удар или падение показались несерьезными, но болезненные ощущения в правом боку, спине сохраняются дольше 3 часов, в ближайшее время стоит обратиться к врачу.
Мочекаменная болезнь
Уролитиаз или мочекаменная болезнь правой почки с поражением почечной лоханки отзываются болью в правой стороне спины. Никакие другие патологии почек не сопровождаются настолько интенсивной болезненностью.
При любой локализации камень периодически провоцирует почечную колику, основным симптомом которой становится острая боль в правом боку со спины, спереди от подреберья до паха. Чем выше камень, тем выше локализуются колики и рези.
Пиелонефрит
Воспаление почек пиелонефрит возникает вследствие бактериальной инфекции. Бок болит справа под ребрами сзади или посередине спины. Пациентов беспокоит тянущая боль в правом подреберье, которая периодически отдает назад. На фоне появляются отеки лица, конечностей, учащенное мочеиспускание. Если заболевание сопровождается болью в крестце справа, скорее всего, воспаление затронуло мочеточники.
Воспаление аппендикса
Считают, что аппендицит вызывает только боль живота со стороны паха. Воспалительный процесс аппендикса иногда сопровождается болью в правой стороне поясницы. Дополнительные симптомы болезни: тошнота, рвота, общая слабость, повышение температуры, «острый живот».
Важно помнить, что сильная боль справа в спине для воспаления аппендикса не типична. Обычно это притупленная ломота, «нытье» средней интенсивности, которые частично ослабевают, но не проходят, если принять позу эмбриона.
Если же сбоку болит спина справа выше поясницы, есть признаки, характерные для аппендицита, врач заподозрит почечные колики, так как такая картина характерна для них.
Если боль в правом боку спереди и сзади
Специалисты утверждают, что болями в правой части поясницы и правой половине живота нередко сопровождаются заболевания печени, желчного пузыря, протоков, поджелудочной железы. Если правый бок болит спереди со стороны спины по причине нарушений функций гепатобилиарного тракта, врач ищет признаки панкреатита, желчнокаменной болезни, холецистита.
Панкреатит
Воспаление поджелудочной железы, расположенной слева, редко, но все же может провоцировать состояние, при котором болит правый бок со спины. Это происходит при локализации очага с левого края органа. Схожие ощущения возникают из-за опухоли поджелудочной железы, воспаление протоков ПЖ.
Чтобы исключить неблагоприятный вариант и избавиться от ситуации, когда постоянно болит правый бок, под ребром отдает в спину, необходимо пройти полное обследование у терапевта или гастроэнтеролога.
Желчнокаменная болезнь и холецистит
Патологические процессы гепатобилиарного тракта — самая распространенная причина, почему болит правый бок с распространением на ключицу, сзади на лопатку, часть спины. Понять, что это желчнокаменная болезнь и холецистит (воспаления стенок органа), можно по наличию сопутствующих симптомов:
горечи во рту;
тошноты, рвоты;
нарушений стула;
пожелтение склер, ладоней;
зуда кожи.
Также может беспокоить увеличенная печень, тяжесть в правом подреберье. Прием спазмолитиков облегчает состояние больного ненадолго.
Видео
Видео — что болит в правом подреберье сзади ?
Боли на талии и ниже
Помимо болезненности в подреберье и верхней части спины правый бок болит ниже талии, в пояснице у женщин и мужчин. Более 80% дискомфортных явлений беспокоят слабую половину человечества.
У девушек боль в правом боку на уровне талии, отдающая в поясницу, может быть следствием регулярных гормональных колебаний. На ее появление не влияет время приема, качество пищи. Дискомфорт проходит самостоятельно после начала менструации. По статистике, болит правый бок в районе талии и спины чаще у женщин, принимающих гормональные контрацептивы. Появление крестцовых болей (когда беспокоит боль в крестце справа) часто обусловлено присутствием ВМС.
Не стоит отметать другие причины, почему у женщины болит спина и поясница справа — позвоночник с деструктивными изменениями дисков, защемлением нервов тоже могут вызывать сильную ломоту и прострел.
Тупую боль в нижней части спины справа может вызвать ушиб. Перед обращением к врачу стоит вспомнить, не случались ли накануне травмы.
Беременность
Из-за беременности у женщин появляется боль ниже поясницы справа сзади по нескольким причинам:
ущемление нервных корешков;
давление матки, плода на нервные окончания и другие органы;
расхождение костей таза под действием прогестерона.
Если тянет правый бок спины у женщин на раннем сроке, это может говорить о внематочной беременности. Стоит рассказать врачу об этом на ближайшем приеме. Не исключают гинекологи и другие факторы, которые могут повлиять на самочувствие беременной. Так, нередко поясница у женщин болит справа по причине сдавливания маткой мочеточника и почек. Если симптомы сопровождаются отеками, роженице нужна срочная медицинская помощь.
По достижении 36 недель беременности дискомфорт в поясничной части с правой стороны свидетельствует о естественной подготовке организма к родам. Ломота нередко распространяется на лобок, промежность, нижнюю часть живота.
Другие возможные причины
Специалисты насчитывают десятки других причин, откуда появляется стреляющая боль в правом боку спины на разной высоте.
Это могут быть:
деструктивные изменения печени — клеточный рак, метастазы, гепатоз, цирроз и гепатит;
онкология толстой или тонкой кишки, разнообразные синдромы;
сердечные патологии, воспалительные заболевания сердца и окружающих тканей;
паразитарные инфекции;
опухоли и воспаление диафрагмы;
переломы ребер и межреберная невралгия.
Тупая ноющая боль в правом боку спины до поясницы повыше таза сопровождают тромбоз нижней полой вены, внутреннее кровотечение, прободение язвы. У мужчин в области поясницы возникает боль в правом боку сзади при опухолевых процессах в простате, особенно если есть метастазы в другие органы.
Профилактика и лечение — нужно ли идти к врачу
Болезненные ощущения, даже если нет других симптомов, всегда требуют консультации врача. Доктор выяснит причину их появления, назначит соответствующую терапию. Ни в коем случае нельзя принимать анальгетики, спазмолитики, релаксанты. Эти препараты снимают симптомы, затрудняя диагностику. Не следует без консультации врача применять тепло или холод. Лучший выход — обратиться к терапевту, а при сильном дискомфорте вызвать скорую помощь.
Для устранения неприятных симптомов может потребоваться длительное лечение, в том числе хирургическое. Особенно часто оперативное вмешательство требуется при заболеваниях печени и почек (когда болезнь связана с образованием камней), при гематомах и абсцессах внутренних органов, при аппендиците и других патологиях. Инфекционные и паразитарные болезни требуют медикаментозной терапии, как и большинство болезней легких, сердца и кишечника.
Чтобы избежать неприятных перспектив и осложнений на фоне колик, ломоты и резей в правом боку со стороны спины, нужна профилактика:
Такие нехитрые приемы помогут избежать многих проблем со здоровьем, ведь опасные болезни начинаются с малого. Задача врачей и их пациентов — обнаружить и устранить проблему «в зародыше», пока не произошли необратимые изменения.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
Из-за чего может появляться боль в правом боку под ребрами спереди и сзади
Боль в правом боку под ребрами является одной из наиболее часто встречающихся проблем в медицинской практике. Все потому, что причин у нее огромное количество, и многие из них являются весьма серьезными. Длительная боль такого типа – это всегда признак той или иной патологии. Потому, если колет в боку, не будет лишним записаться на врачебный осмотр.
Читайте также о причинах боли в верхней части живота под ребрами.
Острая боль справа под ребрами
Резкая боль, как правило, означает острый воспалительный процесс и необходимость срочного обращения к врачу. Ниже рассмотрим основные причины такой боли:
Проходимость желчевыводящих путей нарушена. Обычно это может быть при холецистите в острой стадии. Приступ начинается нежданно, чаще всего ночью, сопровождаясь острой, но быстро проходящей болью. Если пути заложены, желчный пузырь вынужден работать в усиленном режиме, при этом раздражаются окружающие нервы, в результате чего и возникают желчные колики. Боль может быть очень сильной, приводящей к совершенной неработоспособности и нарушению сна. Спровоцировать приступ может сопутствующее нервное напряжение.
Болевой синдром при желчекаменной болезни. Является главным признаком острой стадии холецистита. Проявляется при заторе желчным камнем выводящего желчь протока, в виду чего мочевой пузырь воспаляется. Боль справа сбоку в данном случае может быть длительной и еще более обременяющей. Если камень не вышел в первые дни, он извлекается операбельно, иначе жизнь человека может оказаться под угрозой, как в случае острого аппендицита, о котором будет рассказано ниже. Из сопутствующих симптомов можно назвать жар, тошноту и рвоту, иррадиацию болей в руку с той же стороны.
В правом подреберье может болеть и при язвенном дуодените (язве двенадцатиперстной кишки). Легкое покалывание для острого синдрома – это редкость. Больной в первые же сутки испытывает целый набор симптомов, включающих общее недомогание, сильную или вообще непереносимую боль с правой стороны под ребрами, жар, тошноту, вздутие живота и тяжесть в нем. Как и в случае выше, колющая боль возникает обычно ночью, однако синдром смягчается после приема пищи.
При панкреатите (воспалении поджелудочной железы) боль пульсирующего и опоясывающего характера. Может потребоваться операция. Если состояние из острого переходит в хроническое, операции не требуется. Точные причины панкреатита до сих пор неизвестны.
В правом подреберье может колоть и при болезни бочек. В данном случае это будет иррадиацией боли, преимущественно отдающей в спину, а не признаком локализации ее причины. Ниже ребер возникает непереносимая боль, на которую никак не влияет перемена позы или прием пищи. При ходьбе боль может усиливаться. Главной причиной почечных колик являются камни в почках, царапающие протоки и вызывающие опасные застойные явления.
Когда “ноет” под правым боком
Чаще всего ноющая боль в правом боку возникает при воспалительных процессах в печени. Одной из самых распространенных причин является хронический или развивающийся гепатит. На фоне этой боли наличествует ощущение постоянной усталости, нарушение работоспособности, повышенная температура тела. Особенно важно заметить, что кожа при большинстве заболеваний печени приобретает желтоватый оттенок (“желтуха”). Это происходит в виду отложения в тканях кожи билирубина, одного из пигментов желчи. Моча также окрашивается в более темный цвет и становится менее прозрачной. Как и при любой болезни печени, ощущается тяжесть под правым боком. При кашле может становиться хуже, так как окружающие ткани сдавливают увеличенную воспаленную печень.
Цирроз печени – еще опаснее гепатита, потому как наблюдается не просто воспаление, но и деградация тканей органа. Главная опасность при наличии данного заболевания состоит в том, что болезненные ощущения печени возникают только тогда, когда цирроз прогрессирует полным ходом, печень с трудом справляется со своей работой, а полное излечение от болезни уже невозможно. Преимущественно данное заболевание наблюдается у алкоголиков на третьей стадии зависимости, однако последние редко обращают внимание на такое явление, как ноющая боль в области печени, а состояние больного тем временем усугубляется и болезнь прогрессирует.
Однако самое опасное заболевание печени, провоцирующее ноющие боли, это рак. Если ноет на фоне постоянной усталости, небольшого повышения температуры тела, увеличения печени на фоне общей потери массы тела, то немедленно следует обратиться к онкологу и поставить точный диагноз. Нужно помнить, что даже рак еще не является смертельным приговором, и вплоть до третьей (а в исключительных, но вероятных случаях, и четвертой) стадии лечение может быть успешным.
Почему появляется боль в спине под ребрами? Основные причины.
Тупая боль в подреберье
Болеть подобным образом может в целом ряде случаев, сопровождающихся воспалительными процессами. Представляем самые распространенные из таковых:
Хроническое воспаление желчного пузыря (холецистит). Причиной этому заболеванию служит раздражение стенок органа камнями из затвердевшей желчи. Дело может дойти даже до образования множественных язв и рубцов на стенках пузыря, как следствие. В результате застой желчи еще более усугубляется, а камни становятся больше и опаснее. Покалывание при хроническом течении болезни – редкость. Обычное явление – длительная тупая боль, которая может становиться сильнее при вздохе или чрезмерном потреблении жиров.
Панкреатит в хронической стадии. Возникает, если острая стадия воспаления поджелудочной железы остается недолеченной. В связи с этим функции железы понижаются, страдающие недугом могут испытывать некоторые симптомы, возникающие, как следствие повышения сахара в крови. Также наблюдается тошнота, рвота, метеоризм, тяжесть в животе, а болеть может и с правой стороны, и с левой. Особенно ярки симптомы после еды.
Пиелонефрит в хронической стадии. Самая распространенная форма болезней почек. Интересным наблюдением может стать то, что боль иррадиирует нередко в противоположную сторону от больной почки. Больным, страдающим хроническим пиелонефритом, противопоказаны тяжелые физические нагрузки, поскольку они делают течение болезни более тяжелым, обостряя боль после таковых может колоть достаточно ощутимо. Наблюдается беспричинное повышение температуры тела и артериального давления, учащение мочеиспускания, боли в голове, понижение работоспособности.
Гепатит в хронической стадии. Как минимум 50% острых случаев переходят в хронические, преимущественно в виду халатности врачей или их пациентов. А ведь хронический гепатит чрезвычайно трудно лечится, это стоит взять на заметку. В данном случае со стороны правого подреберья, где находится печень, возникает тянущая боль. Это происходит на фоне нежданных приступов тошноты и рвоты, а также вздутия живота. Дополнительным признаком хронического гепатита служит непереносимость жирной пищи и алкоголя. При пальпации обнаруживается, что печень слегка увеличена и болит в ходе процесса.
Дуоденит хронического типа. При нем возникает и тупая боль, и тошнота с рвотой и поносом. В рвоте обнаруживается желчь. Аппетит при этом серьезно понижен.
Гинекологические причины
Ряд основных причин включает внематочную беременность, аднексит и непроходимость яичника в результате прогрессии кисты в нем. Первый фактор развивается в результате деформации маточной трубы, в результате чего беременность развивается ниже, чем следует. При этом менструации отсутствуют таким же образом, как и при обычной беременности, но появляются другие кровяные выделения. Боли в этом случае намного сильнее, чем в классическом, и могут отдавать как вправо, так и влево. Надо учитывать, что маточная труба может разорваться в ходе нетипичной беременности, поскольку яйцеклетка начинает развиваться именно там, потому при возникновении подобной боли еще до того, как живот начинает расти (а женщина ждет ребенка), следует немедленно обратиться к хирургу по поводу прерывания беременности.
Аднексит – это воспаление придатков матки. Как и в случае выше, боль отдает в обе стороны. В отличие от других случаев, наблюдается понижение температуры тела. На фоне этого нарушается мочеиспускание, проявляется тошнота и рвота.
Если киста яичника перекручивается, обязательно нужно делать операцию. Результат лечения зависит от того, насколько рано диагностирована причина. В области подреберья возникают боли, идущие с низа живота, выражено кровотечение из влагалища, температура тела значительно повышается. На фоне этого наблюдается ощутимое недомогание и общая слабость.
Нужно знать, что обе вышеперечисленные причины могут проявляться практически в любом возрасте, даже у несовершеннолетних. При первых признаках следует обратиться к специалисту, ведь несвоевременное лечение таких недугов может грозить бесплодием.
ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url
Острый аппендицит, грудной остеохондроз и инфаркт миокарда
Буквально до последних десятилетий аппендикс являлся загадкой для медиков, и считалось, что он является своеобразным рудиментом, не несущим важной функции. Сейчас известно, что он является лимфоидным органом, участвуя в защите организма от инфекций. Он может менять свое положение внутри брюшной полости, это обуславливает трудность точной диагностики аппендицита, с которой может справиться только опытный хирург. Диагностика облегчается, если аппендицит перерос в стадию перитонита (гнойного воспаления), когда брюшная стенка становится неестественно твердой. Главными признаками аппендицита являются:
боль, распространяющаяся по всей брюшной области;
источник боли более 3 часов находится в правой брюшной области;
если больной лежит на правом боку, болезненные ощущения слабнут;
общее самочувствие ухудшается, нередко сопровождаясь рвотой, поносом и жаром.
При грудном остеохондрозе можно наблюдать боль и спереди, и сзади брюшной области, задевающую межреберное пространство. Если поднять руки, вдохнуть, выдохнуть или наклониться, то она усиливается.
Если у человека инфаркт (некроз одного из участков сердечной мышцы в виду остановки ее кровоснабжения), его абдоминальная форма будет причиной болей в правом подреберье, а не только в подложечной области. Такая боль не только давит, но и жжет, не поддаваясь действию медикаментов, даже нитроглицерина. В этом случае человека следует без промедлений госпитализировать в кардиологическое отделение.
Вирусы и гельминты в качестве причин
Одной из причин болей справа под ребром является весьма коварный герпесвирус, являющийся возбудителем опоясывающего лишая. Сильные боли под правым ребром возникают, как следствие раздражения этим вирусом соответствующих нервных окончаний. На этом фоне в той же области наблюдается выраженный зуд. Температура тела в первый же день повышается до субфебрильной, а на следующий можно наблюдать отечные пятна. Через 3-4 дня они покрываются пузырьками, которые через некоторое время лопаются. Параллельно увеличиваются лимфоузлы, и боль становится более выраженной. Даже после излечения лишая боль в подреберье может продолжать беспокоить человека.
При рассмотрении гельминтозов следует опираться на то, что это заболевания не бактериального, вирусного или физиологического характера, но вызванные паразитическими червями. В этой категории по пункту возбудителей боли в правом подреберье лидируют аскариды. Это небольшие, похожие на личинок мух черви белого цвета, особенно распространенные у домашних питомцев (в связи с чем следует избегать “целовать” их). Они провоцируют множество симптомов при этом: нарушение аппетита, метеоризм, тошнота, повышенная возбудимость, похудение. Иногда аскариды проникают в желчевыводящие протоки и печень. В этом случае могут возникать симптомы, как при остром холецистите, рассмотренные выше.
ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url
Если описанные выше боли появляются у человека, ему срочно следует проконсультироваться у семейного врача, поскольку причины могут быть самыми разными. В соответствии с предполагаемым диагнозом он будет направлен к конкретному специалисту.
Не стоит тянуть с обращением к врачу – иногда это чревато серьезными осложнениями и даже угрозой для жизни.
Болит справа чуть ниже ребер
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Боль справа под ребрами – симптом, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался даже абсолютно здоровый человек. Тесное соприкосновение внутренних органов с правым подреберьем, а также их плотная структура несколько усложняет установление точного диагноза, поэтому при болях любого характера справа под ребрами не стоит откладывать визит к врачу.
[1]
Причины боли справа под ребрами
Правое подреберье – надежная защита для внутренних органов. Боль справа под ребрами в первую очередь говорит о заболеваниях:
Печени (гепатит, цирроз).
Желчного пузыря (холецистит).
Поджелудочной железы (панкреатит).
Правой почки (мочекаменная болезнь, пиелонефрит).
Диафрагмы.
Надпочечника.
Правого легкого (рак легкого, пневмония).
Кишечника (язва двенадцатиперстной кишки).
Ребер (трещина или перелом ребер).
Позвоночника (позвоночный остеохондроз).
Периферических нервов (опоясывающий лишай).
Но для того, чтобы точно определить причину боли в правом подреберье необходимо обратить внимание на локализацию болезненных ощущений и их характер.
Симптомы
Боль под ребрами справа может иметь различный характер:
В зависимости от характера боли и сопутствующих ей синдромов можно определить пораженный орган.
Сильная боль справа под ребрами
Нестерпимая, сильная боль в правом подреберье характерна для заболеваний желчного пузыря, печени и почек.
Воспаление желчного пузыря (холецистит). Сильные боли справа под ребрами заставляют человека метаться в поисках удобного положения. Кроме этого его мучают:
лихорадка;
тошнота;
многократная рвота, которая не приносит облегчения;
нередко – пожелтение кожи и белков глаз.
Печеночная колика – сильные боли, которые затихают при приеме спазмолитических препаратов. При заболеваниях печени характерны пожелтевшая кожа и белков глаз.
Травмы печени, цирроз. Боли усиливаются, когда человек находится в горизонтальном положении. Наблюдаются симптомы кровопотери (слабость и головокружение, бледность кожи и слизистых, при сниженном артериальном давлении учащенный пульс).
Почки. Боли интенсивные до такой степени, что человек мечется в поисках удобного положения. Чаще всего боли связаны с мочекаменной болезнью, поэтому в зависимости от местонахождения камня боль может локализоваться в верхней или нижней части правого подреберья. Кроме этого характерны такие симптомы:
рвота, возникающая одновременно с болями;
частое мочеиспускание;
вздутие живота.
Острая боль справа под ребрами
Острая, или «кинжальная», боль возникает неожиданно и характерна для язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. При остром болевом синдроме человек чаще всего принимает позу лежа с прижатыми к животу ногами.
Кроме этого его мучает:
тошнота и рвота;
диарея или запоры;
изжога, кислая отрыжка.
[2], [3], [4], [5]
Резкая боль справа под ребрами
Резкая опоясывающая боль – первый симптом острого панкреатита. Причиной обострения заболевания становится употребление большого количества алкоголя с жирной и сладкой пищей. Резкая боль при остром панкреатите отличается своей интенсивностью – она не уменьшается при изменении положения тела или кашле. Панкреатиту сопутствуют такие признаки:
тошнота;
многократная рвота;
тяжелая интоксикация (синюшность лица и тела, мраморная кожа живота, мелкие кровоизлияния на боках и вокруг пупка).
Резкая боль под правыми ребрами в области лопатки и ключицы возникает при скоплении гноя под диафрагмой (поддиафрагмальный абсцесс). Боль усиливается при кашле и чихании, резких движениях, дыхании; облегчение наступает в положении лежа на правом боку. Сопутствующие признаки:
лихорадка;
интоксикация организма.
Резкая боль между ребер, которая ощущается при малейшем прикосновении к коже, характерна для опоясывающего лишая – вирусное заболевание, которое проявляется в виде болезненных высыпаний на коже по ходу пораженных вирусом нервов (чаще всего в межреберной части). До появления сыпи человек может ощущать ноющую боль в правом или левом подреберье, слабость, повышенную температуру.
Ноющая тупая, тянущая боль под ребрами справа
Тянущая, тупая ноющая боль в правом подреберье говорит о хронических заболеваниях печени, которые провоцируют ее увеличение (гепатит). Кроме этого, это может быть признаком образования злокачественных и доброкачественных опухолей.
Помимо тупой и тянущей боли наблюдаются:
желтуха;
печеночная недостаточность;
нарушение кровообращения.
Также ноющая тупая боль может быть симптомом таких заболеваний:
Колющая боль под правыми ребрами, которая усиливается при кашле и глубоком вдохе, характерна для правосторонней пневмонии. Зачастую боль растекается по всему правому боку, а точное время ее возникновения назвать достаточно сложно. Сопутствующие симптомы:
повышенная температура;
отдышка;
бледно-синий носогубный треугольник;
запор и понос;
герпетические высыпания на правой стороне.
[6], [7]
Боль в правом подреберье сзади
Боль под ребрами справа сзади, говорит о проблемах с почкой и поджелудочной железой.
При воспалении почек у пациента наблюдается синдром Пастернацкого: сильная боль при легком ударе ребром ладони по нижнему ребру сзади. При почечной колике боль в правом подреберье имеет интенсивный приступообразный характер и мучает до такой степени, что человек не может находиться в покое и постоянно меняет свое положение. При мочекаменной болезни боль распространяется по всему позвоночнику до поясницы.
Боль под правым ребром при воспалении поджелудочной железы (панкреатит) возникает внезапно, имеет опоясывающий характер, и интенсивность ее не меняется.
Причинами воспаления поджелудочной железы может быть злоупотребление алкоголем и жирной пищей, нарушение обмена веществ, осложнения после операций, обострение хронических болезней.
[8]
Боль в правом подреберье спереди
Если боль отдает в переднюю часть ребер, то это является причиной заболеваний:
Легких (пневмония, воспаление).
Желчного пузыря (острый или хронический холецистит).
Двенадцатиперстной кишки и желудка (эрозии, язвенная болезнь, гастрит).
При поражении легких боль в правом подреберье колющая, она становится сильнее при вдохе или кашле, также ей сопутствуют типичные симптомы лихорадки (температура, слабость), которые отличают ее от других заболеваний внутренних органов правого подреберья.
При заболеваниях желчного пузыря сильная боль ощущается в подложечной области и в правой лопатке. При остром холецистите боль перемещается в нижнюю часть правого подреберья.
Если боль под правым ребром ноющая или тупая, то это свидетельствует о заболеваниях печени. Как правило, ей сопутствуют признаки желтухи (желтоватый цвет кожных покровов и белков глаз), исключение составляют лишь доброкачественные опухоли.
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки боль локализируется в передней части правого и левого подреберья, перетекая в спину и поясницу. Они немного притупляются при надавливании, поэтому пациент чувствует облегчение лежа на животе или присев на корточки.
[9], [10]
Боль в правом подреберье внизу
Боли справа под ребрами внизу – признак воспаления:
кишечника (а именно — аппендикса). Первый признак при аппендиците – острая резкая боль в правом боку. Характер боли говорит о возможном разрыве аппендикса, поэтому необходимо немедленно обратиться к врачу.
правой почки. В основном при почечной колике боль не имеет четкой локализации и распространяется по всему правому подреберью, задевая, в том числе позвоночник и поясницу.
двенадцатиперстной кишки и желудка – при язве боль перемещается вниз правого подреберья из подложечной области.
Кроме этого боль справа под ребрами может возникать у совершенно здорового человека при движении. Такое происходит в случае, когда люди подвергаются несвойственным для них нагрузкам. В полой вене, которая проходит под нижними правыми ребрами, увеличивается кровоток и она разбухает. Также боль может возникать при резких наклонах и поворотах, когда внутренние органы соприкасаются с реберными костями.
[11], [12]
Когда болит правый бок ниже ребер, зачастую причину может установить только врач. Однако, симптом этот не столь редкий, и, наверное, каждый человек испытывал боль в правом боку ниже ребер. Если боль возникла всего один раз и быстро прошла, скорее всего она вызвана коликой, зажатым нервом, или физиологическими причинами, однако если боль носит постоянный характер и беспокоит человека на протяжении длительного времени, необходимо выяснить ее причину.
При каких заболеваниях болит правый бок ниже ребер
Наиболее часто боль в правом боку ниже ребер сопровождает следующие заболевания:
1. Заболевание желчного пузыря и желчевыводящих путей
В зависимости от остроты и степени заболевания боль в правом боку ниже ребер может иметь интенсивный или ноющий характер. При остром холецистите, боль острая, усиливается после приема в пищу жирных продуктов, алкоголя, газированных напитков. Боль распространяется из правого бока в правую лопатку и плечо. При этом у больного может быть многократная рвота и повышение температуры. Схожие симптомы возникают при дискинезии желчевыводящих путей, причем, как правило, беспокоят больного по ночам. Приступ боли в правом боку ниже ребер возникает внезапно, боль острая нестерпимая, сопровождающаяся паникой. Если острая боль не прекращается более 30 минут нужно вызвать скорую помощь, так как возможно вследствие желчнокаменной болезни, произошел разрыв желчного пузыря.
Это интересно:
2. Заболевания печени могут быть причиной болей в правом боку
При постоянной боли в правом боку ниже ребер нужно обследовать печень. На самом деле, боли в печени редко бывают острыми, они скорее ноющие и тянущие, не слишком интенсивные, так как в печени практически нет нервных окончаний. Этим и опасны заболевания печени: человек узнает о них, когда они имеют запущенный характер. Ноющая боль в правом боку под ребрами может свидетельствовать о гепатите, опасном инфекционном заболевании, поражающем клетки печени. При острой форме часто наблюдаются сопутствующие симптомы в виде пожелтения кожи и склер, повышенной до 37,5 С температурой тела, слабостью. Однако, бывает что гепатит переходит в хроническую форму, которая протекает практически бессимптомно. Резкие боли в правом боку ниже ребер могут возникнуть при травме, разрыве печени, в этих случаях необходима незамедлительная врачебная помощь.
3. Гинекологические заболевания
Многие женщины хоть раз в жизни жаловались на боль в правом боку ниже ребер, и всему виной гинекологические заболевания. Такая боль может сопровождать воспаление правого яичника или правой маточной трубы (аднексит). При хроническом аднексите боль имеет менее выраженный тянущий характер. При острой форме боль в правом боку ниже ребер резкая и отдает в паховую область. Опасно это состояние образованием пельвиоперитонитом (воспаление брюшины малого таза). При пельвиоперитоните женщина ощущает резкую колющую боль, после чего состояние больной резко ухудшается. Также причиной боли в правом боку ниже ребер может стать внематочная правосторонняя беременность. Так называют состояние, когда плодное яйцо или зародыш развивается в маточной трубе, при его росте женщина ощущает тупую боль, однако если вовремя не выявить внематочную беременность происходит разрыв маточной трубы, а это очень опасное состояние, при котором нередки случаи летального исхода.
4. Неопасные боли
Боль в правом боку ниже ребер может возникнуть и при активных физических упражнениях или больших нагрузках. Дело в том, что при активной физической работе увеличивается выброс адреналина в кровь, расширяются внутренние органы за счет усиленного кровообращения. А как раз с правой стороны находится полая вена, которая разбухая, может оказать давление на ребра. Обычно такая боль длится недолго. Также боль может возникнуть при резких наклонах и поворотах.
Это интересно:
Итак, подведем итог. Более всего должны настораживать острые боли в правом боку ниже ребер, а также боли, которые длятся несколько дней, даже если они не доставляют особого неудобства и беспокойства.
Многие люди на приеме у врача жалуются на то, что болит правый бок ниже ребер. Что означает подобное состояние? Чем могут быть вызваны болезненные ощущения? Когда пациенту необходима неотложная помощь? Эти вопросы интересуют многих.
В правой части брюшной полости расположено множество органов, включая печень, поджелудочную железу и кишечник. И если болит правый бок ниже ребер, то это может свидетельствовать о нарушении работы практически любой части пищеварительной и мочеполовой систем.
Болезненность в правой части живота и заболевания печени
Чаще всего боли говорят о гепатите — вирусной болезни, поражающей гепатоциты. Цирроз и жировое перерождение также сопровождаются болезненностью. Кроме того, при поражениях печени присутствуют и некоторые другие симптомы, на которые нужно обязательно обратить внимание — это тошнота, рвота, потеря аппетита, расстройства пищеварения, усталость, сонливость, снижение работоспособности. По мере прогрессирования болезни появляется характерная желтушность кожи и склер глаз. В таких случаях помощь врача просто необходима.
Болит в правом боку живота из-за нарушений в работе желчного пузыря
Желчный пузырь — полый орган, в котором накапливается желчь. Именно здесь она становится более концентрированной, после чего по специальным протокам попадает в кишечник.
Колющие боли в правом боку нередко возникают у людей во время физической активности, например, быстрого бега. Подобный дискомфорт можно объяснить быстрым выбросом желчи в просвет кишки. Подобное явление не считается серьезным заболеванием, но может свидетельствовать о застое желчи. Поэтому лучше на всякий случай проконсультироваться с врачом.
Кроме того, воспаление желчного пузыря также сопровождается дискомфортом. Резкие боли появляются при образовании камней, их передвижении и закупорке желчевыводящих протоков. Как правило, подобные явления сопровождаются тошнотой, рвотой, проблемами с пищеварением, усилением дискомфорта после употребления жирной пищи.
Боль и поджелудочная железа
С правой стороны также расположена часть поджелудочной железы. Этот орган не только участвует в процессах пищеварения, но и является частью эндокринной системы. Резкие боли в правом боку, отдающие в спину, могут свидетельствовать о панкреатите — болезни, представляющей собой воспаление поджелудочной железы. Наряду с болезненностью появляется тошнота, частая рвота, не приносящая облегчения, а также повышенное потоотделение и повышение температуры.
Аппендицит — распространенная причина болей в животе с правой стороны
Спустя некоторое время основные симптомы могут исчезнуть, но это вовсе не является свидетельством выздоровления. Кратковременное улучшение состояния наблюдается при перфорации (разрыве) червеобразного отростка и выходе его содержимого в брюшную полость. При отсутствии своевременной помощи возможно возникновение осложнений, в частности, перитонита.
Болезни кишечника как причина болей в правом боку
Безусловно, правая часть живота заполнена петлями тонкого и толстого кишечника. И любое поражение кишечного тракта, естественно, будет сопровождаться болью. Подобный симптом возникает при воспалении слизистой оболочки, перфорации, болезни Крона и многих других нарушениях.
С другой стороны, если болит правый бок живота, это может свидетельствовать о скоплении газов, язвенной болезни кишечника, паразитарных инвазиях (глисты, амебы).
О каких болезнях мочеполовой системы свидетельствует боль в правой части живота?
С другой стороны, в правую сторону живота могут отдавать боли, вызванные нарушением работы органов малого таза. Например, у женщин это может быть симптомом апоплексии правого яичника, разрыва правой фаллопиевой трубы. Подобное нередко наблюдается при внематочной беременности (когда оплодотворенная яйцеклетка крепится к стенке маточной трубы), интенсивном росте кисты или опухоли.
Боли справа при беременности — это опасно?
Многие женщины на приеме у акушера-гинеколога жалуются на то, что болит правый бок ниже ребер. На последних месяцах такие явления могут быть абсолютно нормальными. Быстро растущий малыш увеличивается в размерах, что приводит к сдавливанию внутренних органов. Как правило, болезненность исчезает, если сменить позу, например, прилечь, перевернуться на другой бок или прогуляться.
Но если боли резкие, сильные и не проходят, то это повод для беспокойства. При беременности болезненность в правом боку может свидетельствовать обо всех вышеперечисленных заболеваниях — это гепатиты, панкреатиты, проблемы с почками и желчным пузырем. Кстати, во время вынашивания ребенка организм женщины намного более подвержен инфекциям, ведь иммунная система слабеет. Поэтому интенсивные или часто возникающие боли — повод обратиться к врачу.
Болит правый бок — что делать?
Многие люди интересуются вопросом: “Что делать, если возникли боли с правой стороны?” Как видно, этот симптом может сигнализировать о значительных и опасных нарушениях в работе организма. Поэтому единственным разумным выходом является консультация у врача. Не стоит принимать обезболивающие и заниматься самолечением до осмотра врача и постановки окончательного диагноза. Это может лишь усугубить ситуацию.
резкая, острая боль появилась внезапно и не проходит на протяжении получаса;
боль настолько сильна, что мешает передвигаться;
появилась сильная тошнота и рвота;
болезненность вызывает полуобморочные состояния или кратковременную потерю сознания;
у пациента наблюдается помутнение сознания, галлюцинации;
если боль отдает в область поясницы, а в моче присутствуют примеси крови;
наблюдаются обильные кровяные выделения из влагалища.
Боли в правом боку — опасный симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать!
Лучевая кость — парная кость, которая расположена рядом с локтевой костью, входит в состав предплечья. Перелом лучевой кости – один из наиболее распространенных переломов у людей разных возрастов. Происходит он обычно из-за падения на верхнюю конечность, вследствие которого человек вытягивает руку вперед и обрушивает на нее вес всего тела.
Группа риска
Лучевая кость расположена на предплечье со стороны большого пальца и поэтому наиболее подвержена типичному перелому.
В группу риска входят:
Пожилые люди, у которых с возрастом кости становятся более хрупкими;
Дети, которые познают окружающий мир, а потому проявляют чрезмерную активность;
Разного возраста люди, проявляющие неосторожность или падающие с высоты;
Женщины, у которых наступил климакс.
Признаки перелома лучевой кости
Чтобы знать, по каким признакам можно отличить перелом от просто сильного ушиба, необходимо владеть представлением о том, какая симптоматика сопутствует перелому.
Среди основных признаков стоит выделить главные:
Конечность находится в нехарактерном положении, в котором просто не может находиться здоровая конечность — изогнута или вывернута неестественным образом, на вид смотрится странно;
Присутствует патологическая подвижность того участка, на котором ее быть не должно;
Возникает крепитация — в процессе прощупывания конечности можно услышать хруст, характерный для перелома. Он может быть слабым и прослушиваться только при использовании фонендоскопа, и сильным — слышным всем окружающим;
Если перелом открытый, то наблюдается нарушение кожи, будут видны отломки кости, присутствует сильное кровотечение.
Также существует ряд относительных симптомов, наталкивающих на подозрение о получении перелома:
Болевые ощущения, локализирующиеся в поврежденном месте, а также переходящие на прилегающие к месту перелома участки. К примеру, если получена травма локтевой кости, возможен переход болевых ощущений в район предплечья или плеча. Даже в тот момент, когда конечность полностью обездвижена, характерно присутствие сильной пульсирующей боли. Усиление боли и прострелы в верхней конечности возникают в тот момент, когда рука начинает шевелиться или подвергаться нагрузке.
Кровоподтек и наличие отека на месте перелома. Отечность всегда сопровождает перелом, она возникает практически сразу. Размер отека варьируется — тем больше его размер, чем ближе находится перелом к кисти и к локтевому суставу.
Похолодание конечности. Такое происходит достаточно редко, однако, это очень страшный признак, указывающий на то, что в конечности нарушено кровообращение. Случается это при разрыве крупных магистральных артерий. Также причиной похолодания конечности может стать тромбоз, провоцируемый разрывом внутренней части артерии. В большинстве случаем тромбоз несет смертельную опасность и наблюдается у людей преклонного возраста.
Появление гематомы — образование полости, в которой содержится свернувшаяся кровь. О наличии гематомы свидетельствует пульсация, возникающая в районе кровоподтека.
Поврежденная конечность стала короче здоровой — такой симптом возникает в том случае, если получен перелом, сопровождаемый смещением кости. Если нарушена целостность кости предплечья, такая деформация становится ярко выраженной.
Ограничение двигательной способности сустава — становятся скованы движения того сустава, ближе к которому расположено травмированное место.
Паралич — возникает в том случае, если травмированы нервные окончания. При возникновении паралича пальцы теряют способность двигаться и чувствовать.
Даже если у пострадавшего наблюдаются все или некоторые вышеперечисленные симптомы, не стоит диагностировать перелом самостоятельно и заниматься самолечением.
Чтобы пострадавший в дальнейшем не превратился в инвалида, необходимо вызвать на дом бригаду медицинских работников или обратиться в медицинское учреждение самостоятельно.
Как классифицируются переломы
Перелом Гетчинсона
При сильном сжатии ладьевидной кости с переходом силы на шиловидный отросток фиксируется перелом Гетчинсона. Данный перелом характерен при падении на прямую руку, когда ладонь отводится вперед и немного в сторону.
Для перелома характерно:
Над шиловидным отростком наблюдается припухлость и пульсирующая боль;
Костный отломок смещен в сторону;
В качестве лечения используется открытая репозиция, отломки фиксируются с применением винтов и штифта.
Перелом Путо-Коллеса
Травма относится к наиболее часто встречающимся, она затрагивает переднюю часть кости. Перелом Путо-Коллеса можно получить, если в момент падения конечность будет прямой, а запястье разогнуто. Такой перелом преобладает среди населения пожилого возраста, также ему подвержены люди, страдающие остеопорозом.
Для перелома характерно следующее:
Перелом Коллеса диагностируется в метафизарной части кости, там, где происходит ее рост. При таком виде перелома характерно движение костных отломков назад. Суставы кости не вовлекаются в перелом;
Перелом шиловидного отростка, расположенного в локте фиксируется в половине случаев переломов;
Для лечения такого перелома используется операбельный метод закрытой репозиции. Конечность иммобилизируют, используя гипсовую повязку, начинающегося возле локтя и заканчивающегося в районе запястья. Также может быть использована открытая репозиция и внутренняя фиксация. Такие операции требуются если перелом отличается нестабильностью — то есть отломки кости невозможно привести в физиологическую позицию посредством гипса или шины.
Перелом Смита
Перелом Смита считается обратным переломом Коллеса, то есть он происходит на том же участке руки, но фиксируется при падении на спину, когда рука отведена назад или же в тогда, когда произошел прямой удар предплечья. В таком случае костные отломки смещаются вперед.
Характеристики перелома:
При таком переломе кисть немного сгибается и отклоняется в наружную сторону;
Лечение такого типа перелома включается в себя закрытую репозицию, а также иммобилизацию кисти при помощи гипса или других специальных полимеров. В случае, если диагностирована сложная форма перелома, используется такая же методика лечения, как и в случае перелома Коллеса.
Перелом Бартона
Перелом Бартона тоже локализируется в передней части кости, однако, характеризуется тем, что лучезапястная кость смещается либо вперед, либо назад:
Практически в ста процентах случаев Бартона диагностируется при переломе шиловидного отростка;
Признаки перелома можно увидеть на рентгенографии — это его главное отличие от двух вышеназванных видов переломов;
Лечение производится хирургическим путем — рука вскрывается, фиксация костных отломков производится с использованием штифтов.
Оскольчатый внутрисуставной перелом
Перелом дистальной части лучевой кости, не только затрагивающий сустав, но и проходящий сквозь него. При переломе такого вида луче-полулунная связка отрывается, что и ведет к дестабилизации сустава.
Лечится такой перелом достаточно долго.
Характеристика перелома:
Винты для удержания костных отломков вводятся в руку сквозь кожу и остаются в теле почти на полгода. При таком лечении используются рентгенограммы, позволяющие контролировать правильность соединения костных отломков;
Как разновидность лечения может быть использован аппарат Илизарова. Однако, при лечении на данном аппарате необходимо соблюдать высокую степень осторожности, так как аппарат является инородным телом, которое может спровоцировать развитие воспалительного процесса. За аппаратом стоит тщательно ухаживать и ежедневно обеззараживать его. В качестве контроля также используется рентгенограмма.
Осложнения и возможные последствия
Осложнения, сопровождающие перелом лучевой кости, можно классифицировать как непосредственные осложнения и отдаленные последствия.
Непосредственные осложнения:
Разрыв нервного пучка, способный привести к утрате тепловой и тактильной чувствительности, а также ограничению двигательной способности;
Нарушений сухожилий — после восстановления кисть не сможет в полной мере разгибаться и сгибаться;
Травмирование кровеносной системы — такое нарушение способно привести к появлению гематомы;
Разрыв мышц — частичный или полный;
Инфекционные заболевания.
Отдаленные последствия:
Остеомиелит — в кости образуется гной, разрушающий её;
Конечность может стать деформированной из-за неправильного сращения отломков. Это смотрится как эстетический недостаток, к тому же, может существенно влиять на двигательную функцию конечности;
Появление контрактур — ограничение пассивных движений.
Отдаленные последствия, в отличие от непосредственных, встречаются гораздо реже.
Для того, чтобы максимально обезопасить себя от негативных последствий, необходимо соблюдать все инструкции лечащего специалиста — принимать антибиотики и средства для повышения иммунитета, посещать физиотерапевтические процедуры, самостоятельно выполнять гимнастические упражнения, беречь поврежденную конечность и правильно питаться.
Как оказать доврачебную помощь
Оказание доврачебной помощи правильным образом – гарантия того, что возникнет минимальное количество осложнений, а перелом срастется быстрее, что позволит скорее восстановить работоспособность поврежденной конечности.
Необходимо соблюсти следующий алгоритм манипуляций:
Успокоиться самому и успокоить пострадавшего, дать ему обезболивающие препараты. Кстати, не стоит давать пострадавшему спиртное для того, чтобы его успокоить — это может осложнить процесс лечения;
Вызвать на дом бригаду специалистов;
При открытом переломе, когда из раны течет кровь, ее необходимо остановить, используя для этой цели жгут. В качестве жгута можно использовать обычный ремень для брюк. Предварительно рану нужно обеззаразить, используя любой антисептик;
Сломанную руку необходимо подвесить с помощью специальной повязки таким образом, чтобы она находилась под углом в девяносто градусов. В качестве подручного средства можно использовать платок, шарф или косынку;
Если пострадавший потерял сознание от болевого шока, привести его в чувство поможет нашатырный спирт.
Не нужно пытаться самостоятельно вправить пострадавшую конечность — неквалифицированные действия способны закончиться травмированием сосудов или нервных окончаний. Такие повреждения заканчиваются тем, что двигательная функция руки в дальнейшем восстановится не в полной мере, или не восстановится совсем, соответственно, человек останется инвалидом.
Как лечится перелом лучевой кости
Лечение перелома проводится с целью восстановления целостности костной ткани и двигательных фуннкций поврежденного отдела. Переломы лечатся консервативным и операбельным путем. Большинство переломов лечатся кончервативным путем, к операбельным методам медицина прибегает в крайних случаях, когда консервативные методы бессильны.
Методы лечения перелома:
Если зафиксирован перелом, не отягощенный смещением отломком, лечение будет консервативным. Такой перелом может произойти на любой части кости, его бывает трудно диагностировать, если локтевая кость остается целой. Это самый благоприятный для пациента перелом, он позволяет быстро вылечиться и вернуться к прежнему образу жизни. Руку иммобилизируют с помощью двухлонгетной гипсовой повязки, которая со временем заменяется циркулярной повязкой;
Перелом, отягощенный смещением костных отломков, чаще всего требует хирургического вмешательства с применением шурупов или винтов для фиксации отломков;
Внесуставной неоскольчатый перелом требует ручной репозиции отломков, проводящейся под местной анестезией. Для иммобилизации используется гипсовая повязка, которая заменяется циркулярной после спадения отека с поврежденного места;
Перелом, сопровождающийся вывихом головки локтевой кости, подразумевает репозицию отломков и вправление головки. В таких случаях рука должна быть обездвижена от кончиков пальцев до верхней трети плеча в физиологическом состоянии.
Переломы лучевой кости в области шейки и головки бывают следующих видов:
Без смещения костных отломков;
Со смещением костных отломков;
Оскольчатый перелом со смещением;
Внутрисуставный перелом.
В первую очередь необходимо диагностировать перелом и узнать, есть ли смещение костных отломков. После этого выстраивается тактика лечения. При отсутствии смещения отломков назначается консервативное лечение, заключающееся в обезболивании и накладывании гипсовой повязки. В случае наличия смещения отломков или раздробления головки кости необходимо оперативное лечение, заключающееся в проведении остеосинтеза.
При раздроблении или оскольчатом переломе головки лучевой кости ее могут удалить. Однако такие меры не практикуются у детей, чтобы не затронуть зону роста кости.
Одним из самых часто встречающихся повреждений предплечья является перелом лучевой кости в типичном месте. Тогда область перелома локализуется в нижней части луча. Данное повреждение получается в результате падения на вытянутую руку при согнутом или разогнутом лучезапястном суставе.
Сроки лечения лучевой кости
Средний срок консервативного лечения лучевой кости варьируется в пределах четырех — десяти недель. Длительность лечения зависит от таких факторов, как тяжесть и сложность перелома, возрастная категория пострадавшего и специфика организма.
У людей молодого возраста срок восстановления всегда меньше, а спектр негативных последствий значительно уже, чем у лиц преклонного возраста. У людей зрелого возраста чаще встречаются заболевания костной системы, которые тормозят процесс выздоровления.
Гипсовая повязка носится в среднем восемь — десять недель:
Если зафиксирован одновременный вывих и осложненные ранения, срок лечения длится около двух месяцев;
Если нет смещения кости, достаточно проходить в гипсе шесть недель.
Если для лечения был использован метод хирургической репозиции, то медики применяют лангету, ограничивающую движения руки только в районе кисти.
После перелома рука должна болеть, это естественный процесс. Однако, если болевые ощущения слишком навязчивы и длительны, это говорит о том, что метод терапии был подобран неверно.
Также боли могут свидетельствовать о воспалительном процессе, поэтому при открытой репозиции помимо обезболивающих назначается курс антибиотиков и таблеток для повышения иммунитета.
Процесс реабилитации
Для скорейшего восстановления пациента после травмы назначаются физиопроцедуры и комплекс лечебных упражнений. На процедуры доктор дает специальное направление, а вот гимнастикой предстоит заниматься дома. И чем ответственнее пациент подойдет к выполнению рекомендаций доктора, тем скорее сможет вернуться к полноценному образу жизни.
Физиотерапевтические процедуры
Лечение в физ кабинете играет большую роль в процессе реабилитации, оно ускоряет процесс заживления пораженного участка, а также снимает болевые ощущения, которыми сопровождается перелом.
Перечень стандартным процедур:
Процедуры с использованием электромагнитного поля. Такие процедуры хорошо прогревают поврежденную конечность — под воздействием поля мышцы начинают греться и расслабляться, что ускоряет процесс регенерации, способствует снятию болевого симптома.
Ультрафиолет. Облучение ультрафиолетом способствует усиленному синтезу витамина Д. Данный витамин способствует усиленному всасыванию кальция в пищевод. Кальций и витамин Д являются залогом скорейшей регенерации костей после травмы.
Процедуры с использованием электромагнитного поля с низкой частотой. Такие мероприятия облегчают неприятные симптомы, уменьшают болевой синдром и отечность поврежденного места.
Электрофорез с использованием кальция. Суть процедуры заключается в следующем: ионы кальция, несущие положительный заряд, проникают через кожу в поврежденные кости, способствуя скорейшему и усиленному восстановлению костей.
Несмотря на то, что физиопроцедуры относятся к одним из самых эффективных методов восстановления пациента, применять их стоит только тогда, когда они рекомендованы специалистом.
Нельзя бесконтрольно посещать физиопроцедуры, ведь неправильная тактика лечения может привести к отрицательным результатам и неприятным последствиям.
Правильное питание
Соблюдение правильного питания — одно из важных условий скорейшего выздоровления. Пища должна быть богата белком. Для того, чтобы костная ткань напитывалась полезными веществами, необходимо потреблять продукты с высокой концентрацией кальция и магния. Не лишним станет и коллаген, который придаст организму дополнительные силы и благотворно повлияет на иммунитет.
Врачи советуют кушать овощные пюре и супы, подружиться с кисломолочной продукцией и кашами, которые содержат клетчатку, полезную для ослабленного организма.
Препараты кальция можно заменить обычными продуктами, например, творогом и рыбой. Рыбку желательно кушать вместе с костями, поэтому стоит остановить свой выбор на мелких сортах рыбы.
Кальций сам по себе плохо усваивается организмом, поэтому стоит позаботиться и о насыщении витамином Д. Только в совокупности эти два элемента принесут организму пользу.
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика должна обязательно присутствовать в период реабилитация, ведь после длительного нахождения в неподвижном состоянии, костная ткань и суставы требуют разработки.
Примерный перечень физических упражнений следующий:
Выполняется стоя. Рука должна быть согнута под прямым углом, а плечо прижато к телу. В руке необходимо держать жезл, большой палец направлен вверх. Необходимо десять раз вращать пальцем наружу, после столько же вовнутрь. Необходимо совержать движения с максимальной скоростью.
Для упражнения потребуется ручной эспандер. Необходимо выполнять по десять сжиманий эспандера из четырех поз: согнутая рука прижата к туловищу, рука вытягивается вперед, рука вытягивается ввер, рука вытягивается в бок.
В течение трех — пяти минут необходимо разминать в руке кусок пластилина.
Выполняется сидя за столом, на котором раскатан пластилиновый круг большого размера. В руке держится жезл. Рука сжимается в кулак, которым необходимо оставлять максимально глубокие оттиски на пластилине. Важно, чтобы большой палец на надавливал на жезл сверху, он должен просто охватывать его, как и все остальные.
Рука направлена вверх, пальцы разомкнуть. Необходимо чередовать следующие позиции: согнуть руку в «утиный клюв», «крюк», «полный квадрат» и сжимание ладони в кулак.
Будет полезно развивать мелкую моторику, к примеру, можно вышивать, собирать спички или крупу, разбросанные по полу, печать на компьютере, играть на музыкальном инструменте или собирать пазлы.
sustavi.guru
Перелом лучевой кости со смещением
Содержание статьи
Человеческая рука является уникальным инструментом, обеспечивающим успешное познание окружающего мира. Она фактически постоянно находится в движении, обеспечивая тактильное познание окружающего пространства.
По этой причине травма, случающаяся подчас с верхними конечностями, существенно ухудшает качество жизни. Особенно такая опасная травма, как перелом руки со смещением.
Строение костей руки
Постоянное движение рукам обеспечивает сложная костная конструкция, связанная суставам и сухожилиями:
В общей сложности в скелете взрослого человека присутствует 206 костей руки.
У младенца это число значительно выше. У малышей насчитывается 350 косточек, часть из которых по мере взросления срастается.
Такое большое количество костей в руке обеспечивает перемещение. Максимальное количество костей насчитывается в кисти.
Она состоит из:
14 костей пальцев;
5 в ладони;
8 в запястье.
Также есть 2 кости предплечья и одна плечевая.
Перелом как травма костной ткани
При нагрузке, превышающей уровень сопротивления костной ткани, происходит перелом.
Различают типы травмы костей руки:
В случае сохранения целостности сломанной кости речь идет о трещине. Она в такой ситуации вылечивается достаточно быстро.
В сложных случаях разделившиеся участки разъединяются, нарушение костной ткани руки признается сложным. Как правило, нарушение остается под поверхностью, травма руки может быть с минимальным разрывом костной ткани.
Иногда нагрузка настолько сильна, что перелом руки направляет отколовшийся участок под значительным углом. Такой вариант со смещением иногда даже повреждает структуры тканей и кожных покровов с открытой травмой. Смещение может быть очень сильным. Вплоть до смещения более 90 градусов.
Кости руки сломать достаточно сложно. Они готовы выдерживать нагрузку до 2 тонн. Чаще всего травма руки случается при резком ударе, когда конечность теряет свое естественное положение. Именно по этой причине часто происходит перелом руки со смещением.
Болят суставы ? – Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить….
Подробнее…
Виды переломов: классификация
Правильное определение классификации перелома дает возможность специалисту разработать оптимальный и действенный курс лечения каждого пациента, у которого предполагается травма руки, включая перелом руки со смещением.
Подобные нарушения руки делятся на врожденные и приобретенные. Врожденные травмы выявляются на стадии рождения ребенка.
Перелом закрытого типа:
В случае перелома руки такого вида происходят повреждения только костной ткани.
Связки, мышцы и костные покровы остаются целыми.
В лечении достаточно просто. Требует фиксации сломанной кости с использованием гипса или иных фиксаторов.
Открытый перелом со смещением:
При сильном механическом воздействии может происходить открытый перелом руки со смещением.
В этом случае травма затрагивает мышцы, сухожилия, кожу. Могут быть задеты нервные окончания.
Первым шагом в лечении травмы руки со смещением становится восстановление целостности поверхности костной ткани. Может использоваться шунтирование.
Оскольчатый перелом руки:
В некоторых ситуациях кость оказывается буквально раздробленной на мелкие осколочные части. Наблюдается очень сильное смещение.
Восстановить целостность можно чаще всего в ходе оперативного вмешательства. Шунт ставится обязательно.
Такой вид болевого нарушения целостности руки со смещением может быть как открытым, так и закрытым.
Оскольчатый перелом руки
Множественный:
Сложным вариантом в лечении становится множественное нарушение целостности костной ткани, двойной перелом.
В подобном варианте в первую очередь делается рентген, чтобы определить места нарушения целостности костной ткани и тип переломов руки со смешением и без.
После исследования определяется вариант лечения, выявляются участки, на которых требуется установка шунтов.
Виды переломов костей рук
Также травмы костей руки, как и любых других костей, делятся на:
дырчатые;
краевые;
по принципу «зеленой ветки».
Случай перелома в «типичном месте»
Порядка 25% травм руки со смещением или без в практике врачей-травматологов приходится на случаи повреждения лучевой кости. При этом в 70 случаях из 100 переломы кости в этом участке относится к категории нарушений целостности в «типичном месте», где может произойти смещение.
Этим участком называется отдел лучевой кости, расположенный в 2-3 сантиметрах от лучезапястного сустава. Такая статистика объясняется строением данного участка скелета. Он характеризуется тонким поверхностным (кортикальным) слоем и состоит из губчатой костной ткани.
На этот участок приходится максимально высокая нагрузка при падениях. Риск травмы со смещением повышается в случаях снижения плотности костной ткани. Например, если есть остеопороз или у женщин после менопаузы.
Перелом в «типичном месте»
Истории наших читателей! Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи… Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,
Причины переломов кости руки
В числе причин нарушения целостности тканей:
Повышенная хрупкость. Она может возникнуть, например, при остеопорозе или в пожилом возрасте, когда смещение происходит часто.
Кости нормальной структуры страдают при высокоэнергетических переломах руки: авариях, падениях с высоты. В такой ситуации смещение происходит часто.
При патологических изменениях структуры костной ткани возникают патологические нарушения. В числе заболеваний, которые могут их вызывать болезнь Педжета, костные метастазы, остеомаляции. Травмы возникают подчас при минимальном механическом воздействии.
Симптомы перелома руки
Перелом руки определяется за счет появления сильной боли и отечности пострадавшей конечности. Может возникнуть повышенная подвижность в участке повреждения. Такой симптом показывает, что, скорее всего, есть смещение.
Признаки перелома руки со смещением
Конечность выглядит удлиненной.
Смещение участков костной ткани при переломе руки со смещением характеризуется следующими параметрами костной ткани:
Она отличается патологической подвижностью.
При пальпации и придвижении слышен хруст.
На пораженном участке могут быть открытые травмы, из которых выступают участки костной ткани. В этом месте и произошел перелом руки со смещением.
При таком повреждении лучевой кости в случае решения быстрее признать себя выздоровевшем выявляется синдром Зудека. Его сопровождает синюшность и отечность тканей, сильная боль в лучезапястной зоне.
При отсутствии лечения травмы руки со смещением синдром приводит к разрушению костей и нарушению подвижности.
Признаки перелома локтевого отростка
В случае сильного травматического воздействия может пострадать локтевой отросток. После травмы ощущается сильная боль. Здоровой рукой приходится поддерживать больную в согнутом состоянии. Пропадает возможность разгибания в районе предплечья.
Признаки перелома локтевого отростка
Нередко наблюдается кровоизлияние. Между фрагментами костных отломков при пальпации нащупывается щель. Пальпация очень болезненна. Особенно на участке смещения.
Симптомы перелома кисти или запястья руки
Такой вариант повреждения является достаточно распространенным.
Его легко отличить от сильного ушиба за счет следующих факторов:
Нарушение подвижности пальцев при сгибании.
Хорошо заметна припухлость, формирующаяся на тыльной стороне запястья. Она находится как правило на участке смещения.
В области кисти в районе смещения видна заметная деформация.
При сильном переломе сильно ухудшается самочувствие. Зона смещения болит постоянно и очень сильно.
Признаки перелом пальца
Перелом пальца часто бывает без обращения к специалисту сложно отличить от ушиба. Возможно смещение.
Предположить именно травмы заставляет:
Видимая опухоль и сильная болезненность при пальпации.
Возможность выявить трещину между участками кости, в районе смещения.
Кость визуально изменяет форму, пальцем двигать не получается.
Сильная боль возникает при надавливание на верхушку пострадавшего пальца, она особенно сильна при смещении.
Диагностика
Частой ошибкой пострадавшего становится отказ обращения к травматологу при принятии решения о сильном ушибе или растяжении. На глаз отличить эти травмы не готов даже очень опытный травматолог.
В каждом случае пострадавшая конечность может опухать, приобретать синюшность, сильная боль возникает, если опустить руку. Для определения четкого диагноза требуется сделать рентген. Только он позволит определить смещение без повреждения тканей. До его выполнения рекомендована первая помощь пострадавшему.
Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц
Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только…
Читать далее…
Пошаговый прядок оказания первой помощи
При любой травме руки потребуется, чтобы исключить перелом руки, в том числе со смещением:
Вызвать скорую помощь. Даже при самом простом переломе без смещения пальца может возникнуть болевой синдром, приводящий к потере артериального давления.
Принять обезболивающее средство. В том числе Аспирин, Ибупрофен, Парацетамол, Мелоксикам, Анальгин и другие.
При наличии раны провести дезинфекцию и наложить повязку.
Если при смещенном повреждении пострадали артерии или сосуды, накладывается жгут, останавливающий кровотечение.
На поврежденную конечность, которая пострадала при переломе, накладывается косыночная повязка. Плечо для ограничения подвижности притягивается к туловищу.
Повязка по методу косынка
Как проводится лечение переломов рук?
Для определения вариантов лечения перелома руки требуется обращение к специалисту. Действенная терапия определяется при выполнении анализа рентгена. При сложном переломе со смещением дополнительно проводится КТ или МРТ.
В случае сложного перелома, ограничивающего уровень подвижности, выписывается больничный. Полное срастание поврежденной костной ткани происходит за срок от 1,5-6 месяцев в зависимости от сложности травмы. Успешное зарастание обеспечивает обязательное проведение следующих процедур.
Фиксация пораженной конечности
Самым распространенным вариантом фиксирования является наложение гипсовой повязки. Также для фиксации могут использоваться лангеты, ортез, бандаж, повязка, носить которые нужно определенное врачом время.
Заживление костей и снятие гипса происходит за определенное количество времени:
При легких травмах, когда диагностирован перелом руки без смещения, заживление происходит за 6-8 недель.
Когда сломана лучевая или локтевая кость, гипс накладывается на 8-12 недель.
После хирургического лечения заживает перелом от 3 месяцев.
Состояние сломанной кости определяется при помощи выполнения рентгена. При необходимости гипс накладывается повторно.
Использование препаратов
Медикаментозное лечение переломов не возможно без данных препаратов:
В первые дни после перелома руки, вне зависимости со смещением или нет, рекомендовано использование анальгетиков. Они помогут снять боль и обеспечить покой пациенту. Кроме таблеток рекомендованы обезболивающие мази. Например, Диклофенак, Лидокаин, Кетонал.
Также назначаются препараты в таблетках, способствующие скорейшему срастанию поврежденных костных тканей. В том числе Хондроитин и Терафлекс, способствующие регенерации тканей.
Восстановлению помогает применение средств, содержащих витамин D и кальций. К ним относится Кальций Д3-Никомед, Витрум, Аквадетрим.
Иммуномодулирующие средстваЛевамизол, Тималин, Пирогенал помогают повысить восстановительные способности организма.
Рекомендуется использование гомеопатического средства Трумель-С и Мумие. На скорость восстановление влияет использование массажа с мазью окопника.
Используются и другие мази, способствующие притоку крови в пораженной зоне. В том числе Випросал и Финалгон. Снять воспаление поможет гель Троксевазин.
Хирургическое лечение
Сложные переломы со смещением требуют обязательного хирургического вмешательства. Они могут проводиться под местной анестезией. Чтобы восстановить целостность кости используются пластины и спицы. Их использование обеспечивает правильное сопоставление разделившихся обломков.
Вмешательство проводится в несколько этапов:
При репозиции осуществляется руками вправление кости, пострадавшей при переломе руки со смещением. Используются аппараты Иванова, Соколовского, Эдельштейна. Иногда проводится на столе Каплана.
Перед установкой спиц или пластин проводится зачистка концов кости от костной мозоли для улучшения заживления.
Для фиксации платин и спиц применяется блок Хроноса, винты, крепления.
Выполняется накладывание шины из гипсовых лангетов на участок перелома руки со смещением.
Восстановление после перелома руки с смещением продолжается до 3-4 месяцев.
Хирургическое лечение перелома
Использование физиотерапии и массажа
Для ускорения процесса заживления используется УВЧ-излучение, электрофорез, интерференционные токи, магнитотерапия (использование возможно при наличии металлических пластин и спиц).
Эти процедуры дополнительно способствуют ускорению процесса образования костной мозоли. Усиливает воздействие выполнение массажа. В том числе массажа с лекарственными препаратами, снимающими боль и повышающими скорость обменных процессов.
Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице – главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас….
Подробнее…
Реабилитация после перелома
Пациентам, которые лечат перелом костей руки, рекомендуются комплекс мер по реабилитации. Поведение процедур рекомендовано для восстановления подвижности руки. Этому способствует специальный комплекс упражнений. Выполнять их можно только при наличии тупой боли. Если боль усиливается, занятия требуется прекратить.
Комплекс ЛФК для восстановления и разрабатывание руки:
Взять маленький мяч, передавать его из здоровой кисти в кисть больной руки, сжимая.
Совершать вращательные движения в том суставе, который располагается в зоне перелома.
Поднять на прямых руках гимнастическую палку над головой, зафиксировать положение, медленно опустить.
Перекрещивать руки перед лицом на уровне глаз.
Выполнять повороты туловища с хлопками ладонями перед туловищем и за спиной.
Комплекс упражнений для восстановления
Рекомендуется перебирать мелкие предметы пальцами. Такие, как бусины, пазлы, крупы.
Использование самомассажа
Ускорить восстановление помогает самомассаж. Для его проведения берут крем, и совершают мягкие поглаживающие движения, разминая пораженный переломом участок руки до легкого покраснения кожи.
Принципы питания при переломе руки
Ускорить процессы восстановления помогают продукты, богатые кальцием и калием:
В рацион питания вводят творог, молочные продукты.
Восстановлению костной ткани, суставов и связок помогает включение в рацион питания блюд, в которых есть желатин.
В том числе холодца и желе. Также важно включать в рацион блюда, богатые витаминами: овощи и фрукты, зелень.
Продукты, богатые кальцием
Удобные позы для сна
При переломе руки человек самостоятельно выбирает для сна ту позу, в которой ему удобно и при которой отсутствуют болевые реакции:
Когда больной участок располагается в районе запястья или кисти, спать можно в любой комфортной позе.
Если пострадало предплечье, плечо, нужно ложиться на здоровую половину туловища.
При необходимости под спину подкладывают валик, который исключит спонтанный переворот на больную руку.
Особенности лечения перелома руки у ребенка
Дети часто могут недооценивать степень происходящего. Если у малыша воспалилась кожа на руке, отмечается припухлость, при пальпации выявляется болезненный участок и температура, требуется немедленное обращение к специалисту.
Важным условием успешного лечения перелома у ребенка становится контроль отсутствия двигательной активности. Желательно в первые дни не пускать ребенка гулять на улицу, чтобы защитить пораженную зону от повторного повреждения.
Последствия перелома и возможные осложнения
Самые качественное лечение не гарантирует отсутствия последствий и осложнений перелома руки. Значительный вред здоровью может нанести несвоевременное обращение в лечебное учреждение.
В числе чаще всего встречающихся последствий:
Потеря или снижение подвижности за счет неправильного срастания. В этом случае может болеть как сама кость, так и расположенные рядом с ней суставы.
Гнойно-септические осложнения при открытой форме.
В ситуациях, когда при переломе произошел отрыв костей от мягких тканей, участок кости полностью удаляют. Сухожилия приходится сшивать и образовавшийся участок кожи иссекать.
При изменении мягких тканей в некоторых случаях образовывается контрактура. Они снижает уровень подвижности конечности. Даже после успешно проведенной операции остается перспектива жировой эмболии.
Осложнением становится неправильно срастание костей, для исправления которого требуется дополнительная операция.
Инвалидность в результате перелома руки
В случае обращения в МСЭ после перелома руки возможность назначения инвалидности невелика:
При травмах верхних конечностей инвалидность присваивается в порядке 25% случаев от числа обращений.
Большая часть решений МСЭ о присвоении инвалидности, порядка 50%, приходится на травмы кисти или пястных костей.
В любом варианте инвалидность присваивается в случае признания подтвержденной постоянной или временной нетрудоспособности. Перелом со смещением часто приводит к такому результату.
Отзыв о лечении перелома руки
Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.
Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника? Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века…….. .
Подробнее…
nehrusti.com
Перелом лучевой кости со смещением фото
Лечение перелома лучевой кости и восстановительные упражнения
может возникнуть при повреждении нерва при травме или ущемлении рубцовой тканью. Проявляется постоянной болью и атрофией мышц межпальцевых промежутков и тенора. Применяют этиопатогенетические методы лечения – витамины, анальгетики, ЛФК, физиотерапия, массаж. Если консервативное лечение не приносит результатов, показано оперативное вмешательство.
падение на вытянутые руки. Именно положение кисти во время травмы определяет направление патологического смещения отломков. Чаще всего встречается лучевой перелом двух видов – перелом Коллеса, при котором отломки смещаются в тыльную сторону руки и перелом Смита, происходит при падении на согнутую кисть, отломки смещаются в сторону ладони.Лечат путем иммобилизации глубокой тыльной гипсовой шиной, начинается от верхней трети предплечья и заканчивается у головок пястных костей.(перелом Коллеса) и
Если определено смещение отломков проводят анестезирующие мероприятия и производят ручную репозицию, а иммобилизация осуществляется при помощи гипсовой повязки. Обязательная рентгенография помогает убедиться в правильном положении отломков после исправления. Анализ клинической картины и рентгенограмм позволяет определить окончательный план лечения. Длительность иммобилизации составляет от месяца до полутора. В течение этого срока, обычно через неделю обязательно осуществляется контрольное рентгенологическое исследование.
При тенденции к вторичному смещению проводится хирургическое вмешательство, при котором применяется одна из методик остеосинтеза – спицами или пластинками.
гемартроз (кровоизлияние в сустав).
В первое время после перелома для снятия боли и отечности используют УВЧ и ультразвук. Также после перелома лучевой кости полезны упражнения с целью восстановления кровотока и профилактики мышечной гипотрофии.
Есть много вариантов лечения.
Симптомы перелома лучевой кости:
Возможные причины переломов
- противоположен перелому Колеса. Смещение происходит в сторону ладони. Впервые подобный случай был описан врачом в 1847 году. Его называют сгибательным.
Повреждения предплечья являются наиболее частыми травмами. Предплечье состоит локтевой и лучевой костей. Вверху они направлены на локоть, внизу – на запястье. Локтевая кость подходит к мизинцу, а лучевая – к большому пальцу руки.
Эти переломы являются внутрисуставными и сопровождаются такими повреждениями, как отрыв шиловидного отростка, перелом запястных костей, перелом головки кости локтевой, повреждение лучелоктевого дистального сустава.
Переломы со смещением отломков подлежат, после обезболивания (введение в гематому 1% раствора новокаина или лидокаина), закрытому одномоментному сопоставлению отломков.
Если пациент прооперирован с применением пластины, то доктор назначит ЛФК сустава через 7 дней после операции.
Переломы луча без смещения закрепляются гипсом или полимерной повязкой. Если перелом лучевой кости со смещением, то части кости ставят в правильное положение и фиксируют до сращения.болевые ощущения в суставе, которые усиливаются при движении рукой;
Особенно важно знать первые признаки перелома ребер. Именно этот перелом наиболее часто заканчивается повреждением внутренних органов. Подробности читайте в нашей статье.Перелом луча руки является
Лучевой перелом изолированный, без смещения имеет довольно невыразительную картину. Как правило, пострадавший жалуется на боль в поврежденной руке, наблюдается небольшая припухлость и отек при осмотре, может появиться кровоизлияние. При смещении костных отломков может наблюдаться специфическая штыкообразная деформация. При пальпации места травмы возникает резкая боль. Функции сустава нарушены особенно в момент активного разгибания и сгибания конечности. Предплечье при данной травме занимает положение пронации. Чтобы исключить возможность нарушения сухожилий и нервов, обязательно проводится исследование чувствительности и подвижности пальцев. Перелом может сопровождаться повреждением запястных костей и разрывом дистального сочленения локтевого сустава.
Пострадавший сидит, травмированную руку кладут на стол так, чтобы конец стола соответствовал уровню луче-запястного сустава (если пострадавший не может сидеть, то сопоставление проводят в положении лежа).
Другие виды повреждений луча
(перелом Смита).
восстановление после перелома лучевой костиРука после перелома лучевой кости восстанавливается приблизительно
боль в локтевом суставе;По окончании периода сращивания назначаются такие восстановительные процедуры:
Вовремя не проведенное лечение грозит развитием артроза сустава и потерей подвижности руки.кованность движений;
Своевременная первая помощь при переломе ключицы определяет общий успех лечения и последующей реабилитации. Подробности вы можете найти здесь.последствием падения на вытянутую руку
После сбора анамнеза обязательно проводится рентгенографическое исследование, учитывается соотношение шиловидных отростков локтевой и лучевой костей. При переломе без смещения, проведенная через отростки линия, с продольной осью травмированного предплечья формирует угол около 15 -20°. Данный угол при смещении может уменьшиться практически до 0 или вообще станет отрицательным.Руку сгибают в локтевом суставе до прямого угла, помощник захватывает плечо над локтевым суставом для противовеса. Врач правой рукой захватывает I палец, а левой – II –III– IV пальцы и без рывков, с нарастанием силы осуществляет вытяжение по оси предплечья (устраняет смещение по длине и вколоченные отломки). Достигнув растяжения отломков, врач энергично переводит кисть в положение ладонного сгибания. При этом эпиметафиз не должен быть прижатым к краю стола. Происходит сопоставление отломков, и кисти придается положение умеренного ульнарного отклонения.
Разгибательные переломы чаще возникают потому, что человек, падая, упирается в ладонную поверхность кисти. Значительно реже при падениях упор приходится на тыльную поверхность кисти, когда она находится в положении ладонного сгибания., в том числе движения в теплой воде, а также массаж.
через 1,5 – 2 месяца. В первые дни после травмы для уменьшения боли и снятия отечности применяют УВЧ и ультразвук. Также показаны легкие физические упражнения с целью улучшения кровообращения и профилактики мышечной гипотрофии.припухлость в области плече-лучевого сочленения;
лечебная физкультура;Конечность будет неподвижной в течение 4-5 недель.
отек;
Cреди других видов переломов различают:
Что происходит при переломе
.
Для лечения лучевого перелома применяют консервативные терапевтические методики. Область перелома
После этого врач, не сбавляя тяги по оси предплечья, выводит кисть с ладонной флексии и передает ее второму помощнику, сохраняя положение вытяжения по длине. В это время он большим пальцем нажимает на эпифиз сверху вниз, а тремя пальцами снизу оттесняет проксимальный конец отломка с ладонной поверхности в тыльном направлении до полного устранения деформации.
При разгибательных переломах дистальный отломок (эпифиз) смещается в направлении тыльной поверхности предплечья, а проксимальный – ладонной. При сгибательных переломах дистальный отломок смещается в ладонную сторону, а проксимальный – в тыльную.
Причем самый безболезненный переход от неподвижности к постоянно увеличивающейся нагрузке дают именно физические упражнения в теплой воде.
По окончании периода иммобилизации назначаются такие восстановительные мероприятия:
Диагностические методы
ограниченность движений.
Виды диагностики
массаж;
Потом врач выписывает направление на ЛФК, где после перелома лучевой кости сустав проходит необходимую реабилитацию.кровоизлияние в сустав;
обезболивают раствором новокаинаНакладывают гипсовую глубокую шину от верхней трети предплечья до головок пястных костей так, чтобы край шины с лучевой стороны заходил до середины предплечья по ладонной поверхности, тщательно модулируют гипсовую повязку по контурам лучезапястного сустава и предплечья, предотвращая чрезмерное сжатие.
Лечение и первая помощь
Причина частых переломов лучевой кости в типичном месте заключается в анатомо-биомеханических условиях.
Первая помощь при переломе
Движения в воде производят в большом тазе, в который должны легко помещаться и кисть, и предплечье. Температура не должна превышать 350С.
лечебная физкультура;
Переломы шейки могут быть с нарушением оси лучевой кости и конгруэнтности (соответствия суставных поверхностей) в плече-лучевом сочленении и без таких нарушений.
фонофорез.
Операция при переломе лучевой кости применяется в случае невозможности правильного поддержания кости до сращения при помощи гипса. В этом случае медики выполняют фиксацию спицами через кожу или операцию pакрытая репозиция и фиксация спицами через кожу,- самый популярный метод международной медицины.
Лечебные процедуры
припухлость в области плечевого соединения.
- линия перелома охватывает лучезапястный сустав;
перелом локтевой кости;
Безоперационное лечение
, а в случае перелома шиловидного отростка, обязательно проводится анестезия и этой области.
Осуществляют рентгеновский контроль через гипс, убеждаются, что смещение полностью устранено и отправляют пострадавшего на амбулаторное лечение с обязательным контролем на сутки.
Лучевая кость в области метафиза и эпифиза не имеет выраженного кортикального слоя. Кроме того, для этих анатомических структур характерна спонгиозная структура, но эпифиз толще и к тому же капсула и связи придают ему большей устойчивости. Поэтому вся механическая сила, действующая при падении с пронированным предплечьем и упором на кисть, концентрируется в зоне метафиза.
Руку до середины плеча погружают в воду, кисть должна лежать на дне ребром. Сгибают и разгибают кисть до шести раз. Касаются дна ладонями, поворачивая их вниз и вверх.
Оперативное лечение
массаж;
Перелом дистального отдела лучевой кости кисти и запястья
Сначала доктор закрыто устраняет смещение, затем через отломки в определенных направлениях вставляются спицы.
Такие переломы клинически слабо выражены, поэтому постановка окончательного диагноза производится после изучения рентгеновского снимка. Кроме того, нужно учитывать, сочетается ли перелом луча с переломом локтевой кости или вывихом.
внесуставной
Открытая репозиция перелома
вывих рядом расположенных костей;
Если лучевой перелом без смещения, то
Обращают внимание на выраженность отека, на цвет кожи пальцев, их чувствительность, возможность активных движений, выявляют наличие вдавления краев гипсовой шины.
Аппараты внешней фиксации
Прочная ладонная связка, которая никогда не разрывается, при внезапном чрезмерном перерастяжении в месте своего прикрепления надламывает внешний слой кости, и травмирующая сила падающего завершает перелом кости с соответствующим смещением отломков. Плоскость перелома в этих случаях почти всегда поперечная.
Локтем опираются больной руки о дно таза. Здоровой рукой обхватываютпострадавший сустав. С помощью такой поддержки осуществляют круговые движения.
фонофорез.
Перелом дистального (нижнего) отдела чаще встречается у женщин и возникает, в основном, при падении на вытянутую руку и в ДТП. Переломы дистального отдела лучевой кости в зависимости от характера смещения отломков классифицируются на два типа:
Все зависит от пациента. Насколько он сам упорно борется за восстановление подвижности конечности.
Отрицательные моменты:
Восстановление после перелома
К основным методами диагностики относятся:
- не охватывает область сустава;
разрывы связок.
предплечье фиксируется гипсовой тыльной лангетой от верхней трети предплечья до самого основания пальцев руки. Такая лечебная иммобилизация длится не менее 2-3 недель, при этом кисть занимает положение тыльного небольшого сгибания. Спустя небольшое количество времени назначается лечебная гимнастика, которую проводят со свободными от иммобилизации суставами конечности, основной акцент, делая на пальцах кисти.
Проводят перебинтовку (не снимая шины), отворачивают края гипсовой шины в местах вдавливания ее, удостоверяются в отсутствии сжатия сосудов и шину стягивают бинтом, не сдавливая мягких тканей.
Случаются и осколочные внутрисуставные переломы эпиметафиза лучевой кости.
В числе лечебных упражнений есть и упражнения за столом. Положивбольную руку на плоскую мягкую подушечку, отводят и приводят, сгибают и разгибают кисть и делают повороты ладонью.
После сращения показаны теплые ванны – хвойные, хвойно-солевые и др.
разгибательные (Коллиса) – когда смещение дистального конца происходит в тыльную сторону;
При безоперационном лечении с помощью наложения гипса или полимерной повязки необходимо наблюдать за кистью. Смотреть, нет ли отека, не бледнеют ли пальцы, сохраняется ли чувствительность.
Возможные осложнения
риск заражения раны и попадания инфекции вместо перелома из-за наличия спиц над кожей;
Обычная рентгенография в 2-х проекциях
Профилактические меры
открытый
Именно эти травмы составляют четверть от общего числа переломов костей рук и 90% от переломов костей предплечья. У женщин переломы лучевой кости в «типичном месте» встречаются в 2 раза чаще, чем у мужчин. Причина этому меньшая плотность костной ткани женского организма.
Кисть должна находиться в удобном, возвышенном положении, через несколько суток после травмы на область перелома назначают УВЧ. Более активные меры реабилитации проводятся после того, как была прекращена иммобилизация конечности. Назначаются ЛФК, массаж, различные тепловые процедуры. Полная трудоспособность конечности, чаще всего восстанавливается приблизительно через пять недель. У детей при лучевом переломе без смещения фиксацию лангетой из гипса проводят в течение двух недель.
На 7 –9-е сутки травматический отек спадает и пострадавший должен показаться к врачу, который должен стянуть шину, чтобы она плотно прилегала к предплечью, предотвращая вторичное смещение отломков. После этого осуществляют рентгеновский контроль (через гипс) положения отломков.
Видео: Как избежать осложнений при переломе лучевой кости
osteocure.ru
Перелом лучевой кости руки
Для разгибательных переломов, или переломов Коллеса (по фамилии хирурга, который первым описал их 1814 г.), типичны боль, деформация нижней трети предплечья по типу штыка или вилки с отклонением кисти в лучевую сторону.
Очень полезно в период восстановления заняться рукоделием. Наматывать нитки на клубок, вязать на спицах и крючком, шить и вышивать,клеить конверты, чертить и рисовать.
При переломе лучевой кости
сгибательные (Смита) – когда смещение происходит в сторону ладони.
Если жмет гипс, это признак того, что сдавливаются мягкие ткани и нервы, что может привести к необратимым последствиям. При обнаружении подобных ощущений нужно срочно обратиться к специалисту.
длительное ношение гипсовой повязки;
– самый популярный и доступный метод диагностирования переломов.
сопровождается повреждением кожи;
Чаще всего переломы луча в «типичном месте» встречаются у женщин климактерического возраста и у детей до 10 лет.
При лучевых переломах имеющих смещение костных отломков, сразу осуществляется репозиция отломков. Основным принципом вправления является тяга и противотяга. Полная репозиция должна быть как можно ранней, одномоментной, атравматичной и безболезненной. Конечность укладывается вниз ладонной поверхностью (
В случаях, когда не удается закрыто обновить конгруэнтность суставной поверхности лучевой кости, показано оперативное лечение, открытая репозиция с синтезом отломков.
На тыльной поверхности предплечья выше лучезапястного сустава под кожей – четкий костный выступ, деформация с углом, открытым к тылу.
Переломы лучевой кости в типичном месте (переломы метафиза) составляют более 25 % всех переломов.
в значительной степени нарушается функция предплечья, поэтому такая травма считается сравнительно тяжелым повреждением.
Этот вид травмы характеризуется такими признаками:
В основе профилактики образования перелома луча верхней конечности лежит:
риск отсутствия движений в суставе из-за позднего начала разработки.
Компьютерная томография
закрытый перелом
Среди наиболее частых причин переломов лучевой кости руки выделяют такие:
перелом Коллеса
Как только пациент почувствует, что гипсовая повязка стала просторнее, необходимо обратиться к врачу, чтобы своевременно затянуть ее.
Ладонная сторона предплечья согласно изгиба на тыле имеет выпуклую форму. Пальцы кисти находятся в полусогнутом положении и активные движения ими, а также движения кисти значительно ограничены и обостряют боль. Сжать пальцы в кулак пострадавший не может.
Именно в этом месте чаще всего возникают переломы лучевой кости у взрослых людей, а у детей и подростков – эпифизеолизы и остеоэпифизеолизы.
Перелом лучевой кости далеко не во всех случаях устраняется одномоментным вправлением. Тогда больных переводят в стационар для проведения оперативного лечения.
боль в лучезапястном суставе, усиливающаяся при попытке движения;
избежание различных видов травм;
Производится надрез, мышцы и сухожилия отодвигаются, и осуществляется репозиция отломков в
– актуальна при внутрисуставном переломе для оценки выравнивания суставной поверхности. В периоде после операции дает точные сведения о сращении кости.
лучевой кости;
падение на вытянутую руку;
) или вверх ладонной поверхностью (
Продолжительность иммобилизации – 4-5 недель.
При сгибательных переломах, которые описал Смит, деформация имеет противоположный характер.
Содержание
Причиной перелома лучевой кости в типичном месте в 90% случаев является падение на вытянутую руку. При этом чаще всего одновременно страдают и шиловидный отросток локтевой кости, ладьевидная, и полулунная кости, происходят разрывы лучезапястных и лучелоктевых связок.
нарушение чувствительности;
падения с высоты, которые способны привести к данному виду повреждения;
перелом лучевой кости, лечение, восстановление, руки, после перелома лучевой кости
Магнитно-резонансная томографияперелом шейки
остеопороз – повышенная хрупкость костей, особенно при нагрузках и ударах, характерен для людей возрастом от 60 лет;
перелом Смита
После того как иммобилизацию будет снята, делают рентгеновский контроль и в зависимости от качества костного сращения назначают лечебную физкультуру, электрофорез кальция, чередуя с новокаином, магнитотерапию, а с 6- й недели – массаж.
Симптомы перелома
Дистальный отломок смещается в ладонную сторону, а проксимальный – в тыльную; образуется деформация с углом, открытым в ладонную сторону кисть в положении ладонного сгибания.
Реабилитация
Для восстановления полной функции предплечья, в первую очередь необходимо реконструировать дистальныелуче-локтевые суставные поверхности.
отек и деформация тыльной стороны кисти.
лечение и профилактика остеопороза.
В этом случае ношение гипса не требуется, т.к. кости находятся в правильном положении за счет пластин.– применяется для диагностики сложных переломов, сочетаний нескольких переломов.
лучевой кости;
Лечение перелома лучевой кости
автомобильная авария;
Восстановление после перелома
) так, чтобы место перелома было расположено над краем стола. Под прямым углом сгибается локтевой сустав, и травматолог, удерживая кисть пациента, производит вытяжение по длине, а его помощник одно моментно осуществляет противовытяжение за плечо.Работоспособность восстанавливается у людей нефизического труда через 2 месяца, физической – через 3–4 месяца.Пальцы полусогнуты, сжать их в кулак пострадавший не может из-за боли. Активные движения в лучезапястном суставе невозможны вследствие обострения боли.
Симптомы перелома лучевой кости в типичном месте:
Повреждение Галеацци
В зимнее время года увеличивается количество травм опорно-двигательного аппарата. Одно из наиболее часто встречающихся видов повреждений – перелом лучевой кости руки.
Показаны к ношению при противопоказаниях к использованию пластин и винтов. При всех открытых переломах прооперировать пациента нужно как можно скорее, тщательно продезинфицировать ткани вокруг перелома. Рану зашивают и крепят аппарат на 4-6 недель.
Лечение при переломе лучевой кости следует начинать с первой помощи. Своевременная первая помощь – залог общего успеха в лечении.
womantip.net
Переломы лучевой кости в типичном месте: симптомы, первая помощь, лечение, реабилитация
оскольчатый
падения с велосипеда;
Правильная репозиция проводится лишь при помощи обезболивания и постепенного расслабления мышц. При наложении повязки из гипса еще раз необходимо убедиться в правильности сопоставления фрагментов кости. При переломе Коллеса кисти придается положение ладонного небольшого сгибания и локтевого отведения, а при переломе Смита кисть фиксируется в положении разгибания и локтевого отведения. Наложенную гипсовую лонгету необходимо будет постоянно подбинтовывать, после спадания посттравматического отека. В зависимости от характера и тяжести перелома время иммобилизации конечности может длиться от четырех до шести недель.
Анатомия
При переломах лучевой кости в типичном месте часто возникает перелом шиловидного отростка локтевой кости, что клинически проявляется деформацией контуров дистального конца локтевой кости, локальной болью при пальпации.
Лучезапястный сустав представляет соединение нижнего эпифиза лучевой кости и суставного диска локтевой кости с костями проксимального ряда запястья.
боль,
Эта травма представляет собой перелом лучевой кости вверху ее средней части, при котором происходит смещение нижнего отломка и вывих головки локтевой кости в запястье. Такой перелом может произойти при падении на вытянутую руку, при ударе.
Перелом головки и шейки лучевой кости руки
Причины переломов лучевой кости в типичном месте
Отрицательные моменты:
Профессиональная первая помощь и безотлагательное обращение к врачу – основа грамотного лечения и предпосылка для восстановления всех функций руки.– кость сломана на 3 и более частей;травмы на производстве и т.п.С лечением лучевого перелома могут быть связаны такие ошибки, как недостаточная иммобилизация, по объему и времени, неполная репозиция, пренебрежительное отношение к реабилитационным мерам, неполный контроль состояния отломков в повязке, вызывающий риск повторного смещения.Среди всех травматических повреждений, лучевой перелом относится к довольно тяжелым. Связано это с тем, что функции предплечья при такой травме нарушаются в очень высокой степени, а ведь именно при непосредственном участии лучевой кости осуществляется пронация и супинация конечности (вращательные движения).
Рентгеновское исследование подтверждает диагноз и дает характеристику особенностей перелома.
Суставная поверхность для трехгранной кости образована хрящом, который занимает свободное пространство между костями запястья и головкой локтевой кости.
отек,
Симптомы повреждения Галеацци:
Лучевая кость – неподвижная длинная трубчатая кость, расположенная в предплечье. Головка этой кости образуется верхней ее частью, а немного ниже головки находится шейка – суженная часть кости. Перелом данных частей кости чаще всего происходит при падении с упором на вытянутую руку.
аппараты дорогие;
Симптомы
При переломах Коллеса
При закрытом переломе нужно обездвижить поврежденную конечность при помощи твердой шины или иных подручных средств. Шина накладывается от середины плеча до основания пальцев.
первично открытый
Перелом лучевой кости в типичном месте – самый распространенный перелом костей верхней конечности.
При переломах Смита
У пациентов с лучевыми переломами могут возникать такие осложнения, как трофоневротическая
Лучевая кость
Неотложная помощь заключается в обезболивании и транспортной иммобилизации.
При переломе шиловидного отростка локтевой кости
Суставная поверхность лучевой кости вместе с дистальной поверхностью диска образуют суставную ямку лучезапястного сустава, а трехгранная, полулунная и ладьевидная кости запястья является его головкой.
Диагностика
штыкообразная деформация предплечья.
Неотложная помощь
значительная припухлость, деформация и боль в запястье и в нижней трети предплечья;
Осложнения
При переломе головки лучевой кости часто повреждается хрящ, и эта травма никак не диагностируется. Между тем, повреждение хряща может привести к уменьшению подвижности в суставе. Классифицируют переломы головки без смещения, краевые переломы со смещением, а также раздробленные переломы.
риск инфицирования из-за стержней над кожей;
Руку сгибают под прямым углом и помещают в косынку, обвязанную вокруг шеи. Уменьшить боль можно при помощи укола анальгина или приложения льда к месту повреждения.
- повреждение кожи наблюдается снаружи кости;
Это связано с анатомическим строением кости, которая в некоторых местах более тонкая. Соответственно, в этих местах она и легче ломается.
Лечение
Без смещения
костная острая атрофия Зудека и болезнь Турнера
Со смещением
располагается рядом с локтевой и является парной костью в составе предплечья. Она имеет тело и нижний и верхний концы. В сечении тело лучевой кости является треугольным. Кость имеет три поверхности – боковую, заднюю и переднюю и три края — межкостный, задний и передний. Межкостный край заострен и повернут в сторону кости локтевой, а два остальных края закруглены.
Среди осложнений при переломах лучевой кости в типичном месте тяжелым является нейродистрофический синдром Турнера.
Движения в лучезапястном суставе происходя вокруг двух осей – кисть двигается из стороны в сторону от лучевой к локтевой кости, а также сгибается и отгибается относительно фронтальной оси сустава.
Обязательно делается рентген лучезапястного сустава в двух проекциях. Тяжесть перелома характеризуется степенью смещения отломков, количеству осколков и сопутствующих приобретенных повреждений.
При открытом переломе необходимо остановить кровотечение, продезинфицировать рану и наложить чистую повязку. Чтобы предотвратить потерю крови при артериальном кровотечении, нужно наложить жгут на середину плеча. Закрепляющая повязка такая же, как и при закрытом переломе. Лед поможет снять отек. Далее больного нужно госпитализировать.
вторично открытый
Повреждение бывает 2 видов:
Реабилитация
.
Происходит перелом вследствие прямой или непрямой травмы и может сопровождаться смещением отломков или быть функционально исправимыми. Зачастую данный тип перелома сопровождается ротационным и угловым смещением отломков лучевой кости.
Причиной его считают повреждения межкостной тыльной веточки лучевого нерва, лежащий в зоне эпиметафиза на самой лучевой кости.
Механизм травмы всегда косвенный – падение с упором на кисть.
Перелом лучевой кости и лечение
webortoped.ru
Лечение перелома лучевой кости руки
боль в суставе, усиливающаяся при попытке движений;риск отсутствия динамики в суставном соединении.
На фото виден перелом лучевой кости руки
– повреждение кожи изнутри.
Причины лучевого перелома
Перелом КолесаКостная атрофия или посттравматический пятнистый остеопорозЭпидемиология лучевого перелома напрямую связана с анатомическим строением лучевой кости, которая в средней трети уплощается, расширяясь, и имеет некую кривизну, обращенную в сторону локтевой кости. Дистальная треть покрыта более толстым мышечным слоем, поэтому менее подвержена травмирующему воздействию.
Клинически: нарастает отек пальцев, кисти, нижней трети предплечья, постоянные болевые ощущения.
Симптоматика лучевого перелома
При этом возникают два вида перелома:
Диагностика перелома лучевой кости
— это анатомичная репозиция и стабильная фиксация отломков, с целью восстановления безболезненных и точных движений кисти и пальцев.
Лечение перелома лучевой кости
При переломе без смещения отломков проводится консервативное лечение, которое заключается в наложении гипсовой лонгеты для достижения анатомической репозиции и фиксации отломков. Срок наложения гипса составляет 4 недели.ограниченность движений;Виды переломов лучевой кости настолько разные, как и способы их лечения, то и реабилитация после перелома лучевой кости для каждого пациента подбирается свое.Чтобы грамотно лечить перелом, нужно сначала оценить характер повреждения, а только потом выбирать метод.Открытый перелом требуют срочного медицинского вмешательства из-за риска заражения и предупреждения осложнений в период сращения кослей .
- отломок лучевой кости сдвинут к тыльной стороне предплечья. Он носит имя хирурга, который впервые описал этот вид перелома. Такой перелом еще называют разгибательным.
, характеризуется напряжением в тканях пальцев и кисти и развитием отека. Кожа конечности становится пурпурной, блестящей и на ощупь холодной, пальцы выпрямлены и отечны, а суставные движения ограничены и очень болезненны. Заболевание носит длительный характер, лечение применяется консервативное – новокаиновые блокады, физиотерапия, ЛФК.ВедущимКожа приобретает синюшный оттенок, отек твердый, активные движения пальцев очень ограничены, появляются гипостезии, локальный остеопороз, контрактуры пальцев.разгибательныйОбычно, когда не наблюдается смещения отломков на месяцделают гипсовую лонгету, а трудоспособность возвращается через месяц-полтора.
При переломе со смещением вначале производится репозиция отломков (после анестезии). Далее накладывается гипс и шина. На 5 – 7 сутки, после спадения отека, выполняется рентген для контроля вторичного смещения.
припухлость;
Осложнения при переломе лучевой кости
Рука срастается через 1,5 – 2 месяца.Главная цель лечения перелома – вернуть поврежденную конечность, а, соответственно, и человека к прежнему уровню функционирования.Классификация переломов важна в связи с тем, что от вида перелома зависит метод его лечения.
Перелом СмитаБолезнь Турнера или неврит срединного нерва
фактором возникновения лучевого перелома, являетсяНейродистрофический синдром Турнера имеет торпидное длительное течение по большей части с потерей трудоспособности пострадавших.
inmedo.ru
Похожие статьи
ne-hrusti.ru
Перелом лучевой кости руки со смещением: лечение, срок срастания
При падении на прямую руку часто возникает перелом лучевой кости (лечение, срок срастания определяются врачом).
При такой травме проведите своевременное лечение, часто оперативное.
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму “Симптом” или “Название болезни” нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни. ↑
Как долго срастается
Любая полученная травма долго заживает и приносит ощущения не хорошие, перелом не исключение. Необходима реабилитация после перелома лучевой кости, которая направлена на то, чтобы разработать и восстановить двигательные функции. Разработка должна проводится после разрешения врача.
Чтобы конечность возвращала свою подвижность, нужно проводить лечебную физкультуру:
Хлопки, как перед собой, так и за спиной.
Налить в таз воды и поместить туда руки, разгибать и сгибать ладонь.
Пальцы нужно растягивать, но не переусердствуйте.
Подъем рук в разных направлениях.
Поднятие плеч вверх.
Упражнения нужно делать от простого к сложному.
Сначала двигайте пальцами, сгибайте и разгибайте их.
Затем перейдите на запястья.
В конце нагрузка должна быть распределена по всей руке.
Как с руки снимут гипс, вы почувствуете, что рука будто чужая. Это не удивительно, ведь долго рука была в неподвижном состоянии и мышцы ослабли, кровоснабжения было недостаточно, поэтому появляются отеки.
Чтобы отеки исчезли, нужно выполнять некоторые упражнения после перелома лучевой кости:
Чтобы проверить, остались ли силы в руке, сожмите ладонь. Не хватайтесь за все дела сразу. Сначала разрабатывайте руку на обыкновенно пластилине, разогрейте его в руке.
Чтобы кровь быстрее двигалась, руки вытяните перед собой, сожмите ладони и поворачивайте вправо, влево. Через некоторое время рука начнет функционировать. Но слишком часто вращать конечность не стоит.
Обыкновенный теннисный мяч поможет снять отечность, его нужно кидать в стену и ловить, но слишком быстро не стоит этого делать. Можно переместить в ладонь мячик и перебирать пальцами по нему.
Переломы со смещением бывают: открытые и закрытые.
Они опасны, ведь возникает движение костей, которые поражают ткани. В случаях, когда повреждены нервные ткани или сосуды, после заживания конечность не может работать полностью.
Врачи называют такое повреждение “типичным”, часто лучевая кость повреждается в нижней трети (в месте удара).
Если кость неправильно срастется, то движение руки будет ограничено. Если падение будет на прямую руку, то может произойти двойной перелом.
↑
Симптоматика
Признаки перелома зависят от вида повреждения.
Основное признаки:
Верхняя конечность начинает опухать.
Болезненные ощущения при ощупывании.
Поврежден локтевой сустав, а значит боль усиливается.
Нарастающая боль.
Кости при движении лучевого запястья хрустят.
Появляются синяки.
Боль в суставах.
Ещё одним симптомом того, что сломана конечность, станет ее похолодание, это случается из-за того, что нарушается кровоснабжение. При переломе происходит большая потеря крови, которая ведет к потере сознания.
↑
Полезное видео
↑
Сущность сломанного диафиза
Такое повреждение встречается редко. Но происходит потому, что совершился удар по лучевой левой или правой стороне предплечья. Симптомы разные: боль, припухлость.
Если перелом со смещением, то проводят репозицию, фиксируют на 8-12 недель, осуществляя рентгеноконтроль.
↑
Оперативные и консервативные способы
Чтобы оказать первую медицинскую помощь не требуется вмешательство специалистов. Главной задачей человека, он оказывает пострадавшему помощь – обеспечить покой конечности и предотвратить повреждение близлежащих тканей (возле перелома).
Если перелом не открытый, то зафиксируйте конечность в положении, которое более удобно, переломе остановите кровь и наложите специальную повязку. Доставьте пострадавшего в медицинское учреждение.
В больнице врач окажет вам первую помощь. Если медицинский работник прибыл на место происшествия, то это еще лучше. По прибытию врач оценивает состояние пациента и определяет, какие меры нужно предпринять в этот момент.
После осмотра пациента, врач закрепляет и предотвращает повреждение конечности. Если местонахождение пациента – больница, то врач определяет, нужна ли госпитализация или нет.
↑
Консервативная терапия
Есть одна из старых, но эффективных методик лечения. Секрет этого способа состоит в том, что травматолог руками восстанавливает фрагменты костей, так, чтобы их положение совпадало с тем, что было до травмы.
Кости фиксируются в этом положении и им нужно находиться так до того момента, пока не сформируется костная мозоль. Это наиболее безопасный способ, но все же иногда пользуются хирургическим вмешательством. Иногда требуется срочное вправление.
↑
Оперативное вмешательство
Да, есть такие случаи, когда без вмешательства врачей ничего не получится. Если происходят какие-то осложнения, то специалисты придут на помощь, ведь они лучше и точнее устранят вашу проблему.
Лечение с помощью операции нужно в случаях, когда:
Перелом открытый.
Патологический перелом.
Обращение к специалистам произошло намного позже после травмы.
Перелом со смещением.
Перелом со сдавливанием нервов.
Врачи сопоставляют обломки костей, используют в качестве фиксаторов пластины или спицы. Выбор того, чем фиксировать, зависит от перелома.
Открытые переломы требуют вмешательства хирургов, ведь инфекция попадает быстро и может пройти по всему организму, включая ткани, находящиеся в руке, в других частях тела.
Сроки срастания кости зависят от того, насколько сильно она повреждена. Сросшийся неправильно перелом сложно вылечить.
Гипс при закрытом и открытом переломе лучевой кости необходимо носить:
Если же восстанавливается сломанная головка лучевой кости – 2-3 недели.
Диафиз срастается за 8-10 недель.
“Типичное место” – 10 недель.
Локтевая кость срастается за 10 недель.
↑
Оздоровительный массаж
Чтобы кровь в руке снова начала хорошо циркулировать, нужно разогревать мышцы и насыщать ткань кислородом.
После снятия гипса нужно научиться делать массаж, это не сложно:
Сначала проводите (поглаживая) движения по всей длине конечности.
Потом перейдите к растираниям.
Разминайте пальцами руку, это помогает регенерации тканей.
Вибрация, нужно аккуратно, чередуя с поглаживанием, нажимать на конечность.
Как все курсы будут пройдены, ваша рука обретет прежний вид, если, все пойдет по плану. Но если кость срастется неправильно, то вам не избежать тех ситуаций, когда мышцы деформируются и рука станет некрасивой.
↑
Диагностика
Лучевые методы диагностики являются “золотым стандартом” в диагностике переломов. Чаще в рутинной практике используется рентгенография конечности в 2 проекциях.
Рентгеновский снимок покажет наличие перелома, его характер, наличие отломков, вид смещения и др. Эти данные играют ключевую роль в выборе лечебной тактики.
Иногда для диагностики сложных травм травматологи используют метод компьютерной томографии.
Опытный травматолог определит необходимые диагностические методы в зависимости от общего состояния пострадавшего. От своевременности обращения к доктору зависит прогноз на выздоровление без последствий. Смещенные кости восстанавливаются путем репозиции.
↑
Методы физиотерапии
Физиотерапия занимает важное место в реабилитации. С помощью процедур сокращается реабилитационный период и появляется возможность для избежания осложнений.
Используются процедуры:
Электрофорез с препаратами кальция. Суть электрофореза сводится к медленному направленному движению частиц лекарственного препарата вглубь тканей. Кальций повышает минеральную плотность костей и ускоряет сращение костных отломков;
Низкочастотная магнитотерапия. Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие;
Метод УВЧ. Выбранная методика направлена на прогревание мягких тканей. В результате улучшается местный обмен веществ, что ускоряет регенерацию;
Ультрафиолетовое излучение. Под действием ультрафиолетового излучения происходит выработка витамина D, необходимого для лучшего усвоения кальция.
↑
Виды травмы
Общая классификацию:
Внутрисуставные. Травма, при которой повреждается лучезапястный сустав.
Внесуставные. Сустав остается невредимым;
Закрытые переломы костей. Слом скрыт под кожей. Видимого разрыва нет, целостность мышц и связок не нарушена. Закрытый перелом лучевой кости самый безопасный для пострадавшего вид перелома кисти.
Открытые. Опасный вид травмы. Опасность состоит в том, что кожа и мягкие ткани разорваны, в рану в любой момент может попасть загрязнение, а как следствие вызвать серьезное инфицирование.
Осколочный перелом. Лучевая кость повреждена в более чем 2 местах. Он случается при сильном сдавливании конечности с 2 сторон. Кость разламывается на много мелких осколков, которые серьезно повреждают близлежащие ткани.
Перелом со смещением и без (трещина). В зависимости от линии слома смещение может быть горизонтальным или вертикальным. При горизонтальном переломе кость переламывается на 2 части и смещается в сторону. Продольный слом возникает в том случаи, когда один из осколков переместился выше и вдоль другой части кости. Смещение может быть полным (связь между обломками сильно нарушена) и неполным (целостность кости почти сохранена или костные отломки поддерживаются).
В зависимости от положения кисти в минуту травмы выделяют 2 вида перелома:
Разгибательный (перелом Колеса). Это распространенный в травматологии вид слома луча. При этом повреждении один из обломков кости смещен в сторону тыльной поверхности руки.
Сгибательный (перелом Смита). Основной удар приходится на внутреннюю сторону запястья. Плоскость излома – спереди назад к внешней стороне ладони и снизу вверх.
gidpain.ru
Перелом руки лучевая кость со смещением фото — Все про суставы
Переломы лучевой кости в типичном месте (переломы метафиза) составляют более 25 % всех переломов.
Именно в этом месте чаще всего возникают переломы лучевой кости у взрослых людей, а у детей и подростков – эпифизеолизы и остеоэпифизеолизы.
Лучезапястный сустав представляет соединение нижнего эпифиза лучевой кости и суставного диска локтевой кости с костями проксимального ряда запястья.
Суставная поверхность для трехгранной кости образована хрящом, который занимает свободное пространство между костями запястья и головкой локтевой кости.
Суставная поверхность лучевой кости вместе с дистальной поверхностью диска образуют суставную ямку лучезапястного сустава, а трехгранная, полулунная и ладьевидная кости запястья является его головкой.
Движения в лучезапястном суставе происходя вокруг двух осей – кисть двигается из стороны в сторону от лучевой к локтевой кости, а также сгибается и отгибается относительно фронтальной оси сустава.
Причины переломов лучевой кости в типичном месте
Механизм травмы всегда косвенный – падение с упором на кисть.
При этом возникают два вида перелома: разгибательный (перелом Коллеса) и изгибающий (перелом Смита).
Разгибательные переломы чаще возникают потому, что человек, падая, упирается в ладонную поверхность кисти. Значительно реже при падениях упор приходится на тыльную поверхность кисти, когда она находится в положении ладонного сгибания.
При разгибательных переломах дистальный отломок (эпифиз) смещается в направлении тыльной поверхности предплечья, а проксимальный – ладонной. При сгибательных переломах дистальный отломок смещается в ладонную сторону, а проксимальный – в тыльную.
Причина частых переломов лучевой кости в типичном месте заключается в анатомо-биомеханических условиях.
Лучевая кость в области метафиза и эпифиза не имеет выраженного кортикального слоя. Кроме того, для этих анатомических структур характерна спонгиозная структура, но эпифиз толще и к тому же капсула и связи придают ему большей устойчивости. Поэтому вся механическая сила, действующая при падении с пронированным предплечьем и упором на кисть, концентрируется в зоне метафиза.
Прочная ладонная связка, которая никогда не разрывается, при внезапном чрезмерном перерастяжении в месте своего прикрепления надламывает внешний слой кости, и травмирующая сила падающего завершает перелом кости с соответствующим смещением отломков. Плоскость перелома в этих случаях почти всегда поперечная.
Случаются и осколочные внутрисуставные переломы эпиметафиза лучевой кости.
Симптомы
При переломах Коллеса
Для разгибательных переломов, или переломов Коллеса (по фамилии хирурга, который первым описал их 1814 г.), типичны боль, деформация нижней трети предплечья по типу штыка или вилки с отклонением кисти в лучевую сторону.
На тыльной поверхности предплечья выше лучезапястного сустава под кожей – четкий костный выступ, деформация с углом, открытым к тылу.
Ладонная сторона предплечья согласно изгиба на тыле имеет выпуклую форму. Пальцы кисти находятся в полусогнутом положении и активные движения ими, а также движения кисти значительно ограничены и обостряют боль. Сжать пальцы в кулак пострадавший не может.
При переломах Смита
При сгибательных переломах, которые описал Смит, деформация имеет противоположный характер.
Дистальный отломок смещается в ладонную сторону, а проксимальный – в тыльную; образуется деформация с углом, открытым в ладонную сторону кисть в положении ладонного сгибания.
Пальцы полусогнуты, сжать их в кулак пострадавший не может из-за боли. Активные движения в лучезапястном суставе невозможны вследствие обострения боли.
При переломе шиловидного отростка локтевой кости
При переломах лучевой кости в типичном месте часто возникает перелом шиловидного отростка локтевой кости, что клинически проявляется деформацией контуров дистального конца локтевой кости, локальной болью при пальпации.
Диагностика
Рентгеновское исследование подтверждает диагноз и дает характеристику особенностей перелома.
Неотложная помощь
Неотложная помощь заключается в обезболивании и транспортной иммобилизации.
Осложнения
Среди осложнений при переломах лучевой кости в типичном месте тяжелым является нейродистрофический синдром Турнера.
Причиной его считают повреждения межкостной тыльной веточки лучевого нерва, лежащий в зоне эпиметафиза на самой лучевой кости.
Клинически: нарастает отек пальцев, кисти, нижней трети предплечья, постоянные болевые ощущения.
Кожа приобретает синюшный оттенок, отек твердый, активные движения пальцев очень ограничены, появляются гипостезии, локальный остеопороз, контрактуры пальцев.
Нейродистрофический синдром Турнера имеет торпидное длительное течение по большей части с потерей трудоспособности пострадавших.
Лечение
Без смещения
Лечат путем иммобилизации глубокой тыльной гипсовой шиной, начинается от верхней трети предплечья и заканчивается у головок пястных костей.
Со смещением
Переломы со смещением отломков подлежат, после обезболивания (введение в гематому 1% раствора новокаина или лидокаина), закрытому одномоментному сопоставлению отломков.
Пострадавший сидит, травмированную руку кладут на стол так, чтобы конец стола соответствовал уровню луче-запястного сустава (если пострадавший не может сидеть, то сопоставление проводят в положении лежа).
Руку сгибают в локтевом суставе до прямого угла, помощник захватывает плечо над локтевым суставом для противовеса. Врач правой рукой захватывает I палец, а левой – II –III– IV пальцы и без рывков, с нарастанием силы осуществляет вытяжение по оси предплечья (устраняет смещение по длине и вколоченные отломки). Достигнув растяжения отломков, врач энергично переводит кисть в положение ладонного сгибания. При этом эпиметафиз не должен быть прижатым к краю стола. Происходит сопоставление отломков, и кисти придается положение умеренного ульнарного отклонения.
После этого врач, не сбавляя тяги по оси предплечья, выводит кисть с ладонной флексии и передает ее второму помощнику, сохраняя положение вытяжения по длине. В это время он большим пальцем нажимает на эпифиз сверху вниз, а тремя пальцами снизу оттесняет проксимальный конец отломка с ладонной поверхности в тыльном направлении до полного устранения деформации.
Накладывают гипсовую глубокую шину от верхней трети предплечья до головок пястных костей так, чтобы край шины с лучевой стороны заходил до середины предплечья по ладонной поверхности, тщательно модулируют гипсовую повязку по контурам лучезапястного сустава и предплечья, предотвращая чрезмерное сжатие.
Осуществляют рентгеновский контроль через гипс, убеждаются, что смещение полностью устранено и отправляют пострадавшего на амбулаторное лечение с обязательным контролем на сутки.
Обращают внимание на выраженность отека, на цвет кожи пальцев, их чувствительность, возможность активных движений, выявляют наличие вдавления краев гипсовой шины.
Проводят перебинтовку (не снимая шины), отворачивают края гипсовой шины в местах вдавливания ее, удостоверяются в отсутствии сжатия сосудов и шину стягивают бинтом, не сдавливая мягких тканей.
На 7 –9-е сутки травматический отек спадает и пострадавший должен показаться к врачу, который должен стянуть шину, чтобы она плотно прилегала к предплечью, предотвращая вторичное смещение отломков. После этого осуществляют рентгеновский контроль (через гипс) положения отломков.
В случаях, когда не удается закрыто обновить конгруэнтность суставной поверхности лучевой кости, показано оперативное лечение, открытая репозиция с синтезом отломков.
Реабилитация
Как только пациент почувствует, что гипсовая повязка стала просторнее, необходимо обратиться к врачу, чтобы своевременно затянуть ее.
Продолжительность иммобилизации – 4-5 недель.
После того как иммобилизацию будет снята, делают рентгеновский контроль и в зависимости от качества костного сращения назначают лечебную физкультуру, электрофорез кальция, чередуя с новокаином, магнитотерапию, а с 6- й недели – массаж.
Работоспособность восстанавливается у людей нефизического труда через 2 месяца, физической – через 3–4 месяца.
Source: webortoped.ru
Читайте также
sustav.nextpharma.ru
Перелом лучезапястного сустава | Симптомы, причины, как диагностировать и вылечить
Перелом лучезапястного сустава считается одним из самых распространенных нарушений целостности костей. Это связано, скорее всего, с рефлекторным вытягиванием рук вперед в случае падения. С анатомической точки зрения, лучевая кость не является достаточно прочной, поэтому травматичность данной области повышена.
Давайте подробнее поговорим про перелом лучезапястного сустава, причины и симптомы, лечение, разработку и упражнения после травмы.
Что это такое
Перелом лучезапястного сустава – это нарушение целостности костной ткани лучевой области. Страдают травмированием люди всех возрастов, преимущественно пожилые представители после 60 лет. В этом возрасте костная структура становится хрупкой и ломкой по причине патологий и старости костей.
Многие пациенты не сразу обращаются за помощью, если перелом имеет закрытую форму. Это приводит к осложнениям в виде неправильного сращивания, что, в свою очередь, проявляется в ротационной деформации лучезапястного сустава, укорочении лучевой кости и упоре локтевой кости в запястье. Нарушается функциональность сустава, появляются боли, постепенно развивается деформирующий артроз.
Виды патологии
Неосложненные переломы лучезапястного сустава характеризуются небольшой травмой без смещения. При правильном подходе лечение такого перелома длится полчаса, когда проводят репозицию и накладывают гипс. Однако, если пациенты принимают травму за обычный ушиб, в результате происходит неправильное сращивание луча и запястья.
Переломы со смещением подразделяют по отломку лучевой кости:
Перелом Коллеса – сгибательная травма, располагающая отломок ближе к тыльной стороне предплечья. Пострадавший, после приземления упирается раскрытой ладонью в землю.
Перелом Смита – разгибательная травма, обусловленная сдвигом отломка ближе к ладони. Пострадавший получает силу воздействия на обратную сторону запястья.
Кроме всего перечисленного, переломы лучезапястного сустава бывают в открытой и закрытой форме, внутрисуставные и околосуставные. Все эти разновидности относятся к травматическим переломам.
Существует еще одна большая группа – патологические переломы. В эту группу относятся травмы, полученные в результате патологий костной структуры – остеопороз, остеомиелит, артроз. Переломы появляются от обычных движений, например, когда человек обопрется ладонью о стену.
Причины возникновения
Самая главная причина перелома лучезапястного сустава – это рефлекторная способность человека вытягивать руки перед падением на поверхность. Так срабатывает интуитивная защита, и пациент ломает только руки. В противном случае больной мог бы получить более серьезные травмы.
В детском и подростковом возрасте возможно травмирование по причине падения с велосипеда, мотоцикла, на спортивных мероприятиях. У взрослых людей переломы чаще наблюдаются из-за падения в гололед, а также имеют место патологические травмы.
Причиной травмирования могут быть врожденные и генетические проблемы:
Фиброзная остеодистрофия – патология, обусловленная усиленным рассасыванием костной ткани в связи с нарушением обмена веществ.
Фиброзная дисплазия – процесс замены костной ткани соединительной.
Эта группа заболеваний относится не только к лучезапястному суставу, но и ко всем остальным соединениям.
Симптомы и признаки
Любая травма требует диагностирования специалиста. Симптомы перелома лучезапястного сустава проявляются в следующем:
болевые ощущения в области лучезапястного сустава;
образование отека, покраснения, гематомы на сгибе руки;
появляется хруст при движении запястья;
общее недомогание;
нарушение подвижности руки.
При осложненной травме и открытом переломе со смещением видно визуально, что сустав деформирован. Появляется резкая боль в области лучезапястного сустава. Травма может сопровождаться тошнотой и потерей сознания. В таком состоянии пациенту нужно вызвать скорую помощь и ничего не предпринимать до приезда медиков.
Какой врач лечит
Перелом лучезапястного сустава лечит травматолог. При легкой травме обратитесь в ближайший травмпункт. Там вам окажут первую помощь. С тяжелой травмой нужно пойти в лечебное учреждение, где вам проведут диагностику и назначат лечение. Далее врач разработает программу реабилитации по вашим показаниям.
Диагностика
Диагностика перелома лучезапястного сустава начинается с назначения обезболивающих средств и опроса пациента. Врач спрашивает больного, при каких обстоятельствах получена травма, в какое положение пациент упал, сколько времени прошло с момента травмирования. Далее доктор пальпирует место ушиба по специальной методике, чтобы выявить, насколько смещен перелом.
Затем конечность фиксируется и пациент отправляется на магнитно-резонансную томографию. Снимки томографа показывают точное состояние лучезапястного сустава, наличие отломков, инородных тел, разновидность перелома. На основании аппаратного исследования врач принимает решение о терапии или хирургическом вмешательстве.
Методы лечения
Методика лечения предусматривает обязательную иммобилизацию, независимо от вида травмы. Неосложненные переломы без смещения лечатся посредством наложения гипсовой лангеты. Через каждые 10 дней делается контрольный снимок. Просматривается, как заживает перелом, нет ли осложнений.
Осложненная травма устраняется путем репозиции, больше известной как вправление. Манипуляцию проводят под местной анестезией. Врач обладает специальными техниками, чтобы на ощупь поставить отломки в выгодное положение.
Если не возможно сделать это закрытым способом, то производится вскрытие травмированной области методом открытой репозиции. Целью манипуляции является устранение смещения посредством сбора отломков и установкой их на место. При операции используются дополнительные конструкции для поддержания сломанных костей – штифты, спицы, пластины. Через некоторое время материалы вынимают.
Результаты и восстановление
Срок иммобилизации зависит от тяжести травмы. Во время лечения выполняйте все рекомендации лечащего врача. Осложнения перелома:
повреждение сухожилий, связок, мышц;
разрыв или защемление нервов;
неправильное сращивание;
остеомиелит, то есть попадание инфекции в рану.
Принимайте антибиотики по назначению врача. Выполняйте процедуры физиотерапии и лечебной физкультуры.
После снятия гипса рука практически ничего не чувствует, нужна разработка сустава. Для этого показаны следующие упражнения:
Возьмите в руку мячик для лепки. Постепенно сжимайте и разжимайте конечность.
Теннисный мячик несильно бьем о стену и пытаемся поймать его. Не спешите, делайте по нескольку раз в день. Так вы обретете былую ловкость и подвижность сустава.
Упражнение выполняется сидя на стуле. Вытянутые руки сомкните в ладонях. Поочередно наклоняем ладони то к левому, то к правому запястью.
Делайте упражнения не спеша. Устали – отдохните, все-таки рука после травмы еще не окрепла.
Обязательно показан массаж поврежденной области для стимулирования кровообращения. Не пропускайте занятия по лечебной физкультуре, которые вам покажет инструктор. Со временем вы сможете выполнять их дома самостоятельно.
После выздоровления не нагружайте какое-то время руку и по возможности избегайте травмирования.
При больших нагрузках упругие мускулы бедра сильно напрягаются. Их волоконца пытаются возвратиться в привычное положение при исчезновении напряжения. Но порой у них не выходит, вследствие чего возникает вмятина на бедре. Глубина и диаметр подобного образования разнятся от пары миллиметров до нескольких сантиметров. Если выяснить причины появления вмятины на бедре, избавиться от дефекта реально.
Предпосылки возникновения и сопутствующая симптоматика
Вмятина может появиться, если постоянно упираться бедром в стол во время работы
Есть много факторов риска образования выемок на коже бедра. Подобная патология может быть наследственной. Но чаще это все же приобретенные дефекты. Стоит выделить возможные предпосылки возникновения некрасивых углублений.
Привычка
Постоянный упор конечности в ножку стола, стула в продолжение рабочего дня в конце концов изменит мускульный рельеф на участке соприкосновения. Также фактором появления впадин может стать привычка закидывать ногу на ногу. Систематическое надавливание способно вызвать возникновение углублений.
Изменение рельефа на конечности выше коленки может являться профессиональным дефектом, к примеру, при работе на станке.
Обычно подобные впадины обладают небольшой глубиной, не создают дискомфорта (кроме эстетического) и практически без следа исчезают, когда прекращается систематическое нажатие.
Отечность
Переполнение жидкостью тканей приводит к увеличению их податливости. Углубления на конечностях, как и на прочих участках тела, могут являться результатом отечности. Они появляются при одноразовом нажатии либо непрерывном воздействии, например, ношении обуви.
Впадины по причине отеков не появляются внезапно. Их провоцируют различные факторы, в числе которых:
вынашивание ребенка;
дисфункции почек, эндокринной и лимфатической системы;
суставные недуги;
аллергические реакции.
Дополнительными признаками, помимо заметного распухания конечностей, являются снижение чувствительности кожи, покалывание и жжение в отекшем месте.
Повреждение нервов
Если на передней поверхности бедра появилась глубокая вмятина, возможна невропатия нервного волокна бедра. Это серьезное заболевание вызывается:
кровотечениями в поясничный мускул из-за избыточной нагрузки;
лимфомами либо саркомами;
кровоподтеками за брюшиной, вызванными гемофилией либо тромбоцитарными нарушениями.
Состояние нервных ветвей способно повлиять на появление впадин при протрузии поясничного отдела позвоночного столба. Защемление нервного волокна нарушает передачу импульса в мускулы. Ущемлению всегда сопутствуют болезненные ощущения в пояснично-крестцовом и бедренном районе.
Травмы мускулов
Еще один фактор риска провала на конечности выше коленки – разрыв мышцы. Такое нарушение провоцируется избыточными нагрузками на тренировках, спортивных соревнованиях или возникает при ударе о мебельные или лестничные выступы.
После повреждения есть вероятность, что углубление останется надолго. Состояние нередко сопутствуется болью и неприятными ощущениями после спада отечности и иных симптомов травмы.
Если повреждение стало причиной серьезного разрыва мускулов, то ликвидировать его можно только хирургическим путем.
Целлюлит
Целлюлит — самая распространенная причина ямок на бедрах
Небольшие неровности на бедрах – характерная симптоматика целлюлита. Из-за него появляются маленькие впадины на всей либо практически всей поверхности ног. Один из традиционных симптомов целлюлита – общая неровность кожи на ногах и ягодицах.
Методы диагностики и лечения
Если углубления на конечностях ниже либо выше коленки отмечаются на протяжении долгого срока, нужно обратиться за консультацией к доктору. Особенно при присутствии дополнительных симптомов: мускульного напряжения либо болевых ощущений.
Постановка диагноза
Чтобы определить, в каком состоянии ткани конечностей и позвоночника, рекомендуется пройти диагностические обследования:
рентген поясничной зоны позвоночного столба;
КТ или МРТ этой же области;
компьютерную томографию мягких и костных бедренных структур;
биохимический анализ, позволяющий определить свертываемость крови;
электронейромиографию нервного волокна бедра и мускульных тканей: характеризует проводимость бедренного нерва и состояние мускулов.
Исследование уровня гормонов требуется женщинам после родов.
Способы избавления от ямок
В подавляющем большинстве случаев углубления исчезают сами по себе либо после устранения условий, вызывающих их проявление. Дефекты, вызванные заболеваниями, требуют немедленного лечения.
Если причина ямы на поверхности бедра непатологична, для ускорения их устранения используют специальную гимнастику, косметические процедуры, массаж и народные методы.
Упражнения помогают избавиться от дефектов, появившихся вследствие внезапного набора массы, отложений жира, целлюлита либо при врожденной склонности. Кроме ликвидации углублений, физические нагрузки способствуют приведению тела в красивый, подтянутый вид.
Косметические процедуры результативны для избавления от вмятин, появившихся вследствие привычки либо целлюлита. Популярны мезотерапия, антицеллюлитные обертывания.
Из средств народной медицины убрать неровности на коже бедер помогает:
голубая глина;
медово-масляные маски;
компрессы с ламинарией.
Можно приобрести специальные кремы для разглаживания кожного покрова.
Пластическая хирургия используется, чтобы устранить врожденный дефект либо возникший после травмы провал мышцы на бедре. Также возможно применение липолифтинга. Это процедура перемещения жировых клеток с пупочной зоны на бедренный и ягодичный район. Таким образом сформировывается новый вид бедер без вмятин и дефектов. Проводится обычно под местным обезболиванием. Манипуляция продолжается не больше полутора часов. Итог сохраняется приблизительно три года.
Массаж является одним из наиболее удобных методов борьбы с ямами на поверхности бедер. Проводить его можно и в домашних условиях и в салоне.
Вакуумный массаж выводит жидкость, тонизирует и разглаживает кожу
Эффективен вакуумный массаж при помощи банок, перемещаемых по проблемным зонам, что стимулирует вывод излишней жидкости из организма. Количество сеансов от десяти до пятнадцати с интервалом между ними 1–2 дня. Для профилактики вторичные процедуры делают не раньше, чем спустя шесть месяцев.
Лечение обязательно, если появление вмятины на бедре определено изменениями дегенеративного характера в нервных волокнах, гормональными сбоями либо травмами. В первом и последнем случаях последствиями могут стать неизменные боли, одеревенение передней и боковой части бедра, изменения атрофического типа в мускулах. Сбои гормонального фона способны привести к дисфункциям репродуктивных органов и бесплодию. Для каждого конкретного заболевания подбирается индивидуальный терапевтический курс.
Чтобы кажущаяся безобидной ямка не переросла в серьезную проблему, нужно вовремя обращаться за медпомощью и проходить комплексное обследование. Не пробуйте собственноручно избавится от дефекта, не определив причину его возникновения – он может сообщать о серьезных патологиях в организме.
nogostop.ru
Вмятина на бедре – какая причины и что делать если появилась
Надо сказать, что вмятина на бедре – не частое явление. Но если такое случается, это иногда доставляет человеку большие неудобства.
К тому же, иногда это несет и некоторые риски для здоровья. Вот почему не стоит игнорировать такую неприятность.
Если это ямочки на ягодичных мышцах
Такие образования возникают как переход между малыми и большими ягодичными мышцами. Такое часто возникает и у мужчин, и у женщин, которые часто занимаются фитнесом. Вызывают это различные отводящие упражнения, разнообразные приседания без веса.
Получается, что в целом ягодицы не растут, поскольку нет достаточной нагрузки. Однако некоторые мышцы накачиваются очень быстро. В итоге возникают вмятины, которые очень трудно убрать. По сути это гипертрофически накаченные мышцы, на фоне значительно менее накаченных остальных.
Если на бедре появилась вмятина в мышцах, на ягодичной части возникает уплотнение в виде таких накаченных мышц, а уже на фоне такого уплотнения не настолько накаченные, другие группы мускул выглядят как вмятина.
Вот почему к накачиванию мышцы нельзя подходить безответственно. Потребуется немало времени, чтобы избавиться от этого дефекта.
Травма кости
Пожалуй, это самая серьезная причина вмятины на бедре. Часто возникает на передней поверхности. Если человек когда-то поломал этот участок скелета и таковой сросся неправильно, возможно возникновение впадины. Более того, даже если срастание прошло более-менее правильно под контролем врачей, все равно иногда остается вмятина.
Опасность проблемы в том, что в отличие от похожих вмятин где-то в иных участках тела, в этом случае на проблемное место нагрузка будет приходиться каждый день и в немалой степени.
Сидит ли человек, стоит или ходит, на бедро будет регулярно приходиться нагрузка, которая обусловлена весом собственного тела. Если заниматься прыжками, ситуация становится особенно опасной.
Почему важно бороться с этим
Во-первых, если образовалась вмятина на бедре, это создает некоторые проблемы в опорно-двигательном аппарате. Нагрузка не распределяется равномерно. В результате, на участок, где возникла такая неприятность, приходится большее давление, чем должно в идеале приходиться.
А это со временем приводит к повреждениям. Особенно, если человек ведет активный образ жизни.
Во-вторых, это часто мешает двигаться как прежде. Человек в силах ходить, но при резких движениях возможны боли, которые опять-таки возникают из-за некоторого нарушения в опорно-двигательном аппарате. Особенно это становится заметно при беге и прыжках.
Если же это мышечная проблема, то это создает дискомфорт в плане эстетического восприятия. Такая проблема особенно сильно бросается в глаза, если человек крупных габаритов (речь не о избыточном весе, при котором никакие вмятины не будут заметны). Вот почему важно решить и эту проблему.
Что делать, если дело в мышцах
В таком случае помогут упражнения, которые сделают и другие части ягодиц объемными. В итоге размер ягодиц в целом увеличится, и ямочки перестанут быть заметны. Вряд ли получится добиться результата своими силами. Лучше обратиться в тренажерный зал к грамотному тренеру, чтобы не усугубить ситуации.
К сожалению, не получится просто вернуть перекаченные мышцы в прежнее состояние. Да, если не давать на них нагрузки, они со временем атрофируются. Но проблема в том, что это означает сильное ограничение движения в принципе, что влечет не только проблемы бытового и социального характера, но и неприятности со здоровьем. Так что это не вариант.
Тренер оценит состояние мускулатуры, учтет пропорции человека и составит план тренировок, которые позволят нивелировать вмятины. Основной задачей будет выравнивание мышц относительно друг друга, так чтобы в итоге все мышечные группы ягодиц были бы развиты одинаково.
Для этого потребуется комплекс упражнений с нагрузками. В том числе помогут и приседания. Если человек крупных габаритов, приседания будут для него тяжелы по физиологическим причинам, и ему будет проще добиваться результата на тренажере. Важно учитывать и наследственный фактор, от которого в определенной степени зависит скорость накачивания тех или иных мышц. И тренер в идеале должен постоянно контролировать результат, чтобы скорректировать тренировки при необходимости.
Если проблема в кости
Тут не получится своими силами что-то изменить. Потребуется консультация с врачом и совместное принятие решения насчет допустимости костной пластики или иного варианта, как убрать проблему. Затем последует хирургическая операция, в ходе которой будет восстановлена кость на бедре до прежнего уровня.
Однако стоит учитывать, что для восстановления потребуется взять кость из другого участка тела. Поэтому прибегать к такой процедуре стоит лишь в том случае, если вмятина действительно несет в себе серьезную угрозу для опорно-двигательного аппарата.
Если же таковой нет, а наблюдается лишь косметический дефект, операция не оправдана. Ведь в ходе таковой, скорее всего, возникнет косметический дефект в том месте, откуда будет взята кость.
Профилактика
Если на бедре появилась впадина, то придется приложить немало усилий, чтобы таковую убрать. Гораздо проще не допускать проблемы. А для этого важно соблюдать ряд правил:
проявлять внимательность к нагрузкам;
рационально подходить к физкультуре;
организовать грамотное питание.
Не стоит поднимать слишком тяжелые предметы. Нагрузка должна в идеале соответствовать той, что в силах выдержать человек без вреда для здоровья. Важно понимать, что в разные периоды времени и при разном состоянии такой вес и тип тяжелого объекта различаются. Если учитывать это, вряд ли возникнет травма. Разумеется, стоит избегать различных травмоопасных для бедра моментов.
Чтобы не возникало вмятины в мышцах, стоит спланировать тренировки так, чтобы мускулатура накачивалась равномерно. Тогда все мышцы на ягодицах будут развиты одинаково. При этом важно понимать, что некоторые упражнения ведут к такой проблеме, а потому к выбору методик стоит подходить осторожно.
Наконец, чтобы кости были крепки, человеку требуются минералы и витамины, точнее – нормальное значение таковых. Особое внимание стоит уделить кальцию и витамину D. Последний помогает кальцию усваиваться. Однако не стоит для этого употреблять много молочных продуктов, ведь кальций содержится и в белокочанной капусте.
Стоит отметить, что если возникла вмятина на бедре или была внезапно обнаружена, не стоит тянуть с визитом к врачу. Так удастся избежать различных рисков, ведь такая проблема со временем может в итоге привести к осложнениям.
Читайте также:
kozhamed.com
причины, фото и что это такое
Содержание статьи:
Иногда возникает впадина на ноге выше колена — она появляется по различным причинам. Люди желают знать, почему такая выемка возникла, что вызвало дефект и как устранить все признаки патологического состояния.
Место образования патологии
Фото: Впадина на ноге ниже колена
Мышечная система обладает упругостью. Часто в результате больших нагрузок она начинает сильно напрягаться. В это время мышечные ткани стремятся вернуться в привычное для них исходное положение, когда пропадает нагрузка. Подобным примером является ситуация, когда палец надавливает на область мышц выше или ниже места расположения коленного сустава.
Часто люди сталкиваются с такими патологическими ситуациями, когда у них образуется некая выемка рядом с коленным суставом. Специалисты говорят, что появляется круговая вмятина в мышце над коленом или под ним. Эти проявления различны по размеру: от нескольких миллиметров до сантиметра и даже больше. Существует большое количество причин, приводящих к возникновению углублений на кожных покровах. Каждую рассмотрим далее более подробно.
Появление впадины обусловлено привычкой
Ямка на ноге выше колена часто вызывается негативной привычкой или путем постоянного воздействия на эту область, например, при работе на станке.
Подобное явление в виде углубления обнаруживается на ноге и других поверхностях кожи, если человек систематически воздействует на место, где впоследствии образуется впадина. Она появляется у людей, которые вынуждены записывать большое количество самой разнообразной информации. К примеру, если человек в период школьного обучения, студенчества, писания статей или произведений в течение длительного времени воздействует ручкой на область пальцев, то возможно появление характерной вмятины.
Если регулярно сдавливать область, расположенную выше колена, то вследствие этого может появиться впадинка изрядных размеров.
Подобные проявления вызывают беспокойство людей и в области расположения коленного сустава. Если человек привык в течение рабочего дня сидеть, закинув ногу на ногу, упирается в ножку стола и прижимается к поверхности стула, то через некоторое время появляются на этом месте вмятины. Это патологическое состояние обусловлено изменением рельефа мышц, в области, которая непосредственно контактировала с каким-либо предметом.
Впадина на ноге выше колена
Если женщина занимается стиркой или купанием ребенка, опираясь при этом ногой в конструкцию ванны, то скоро это приводит к появлению ямки в области контакта.
При возникновении круговой впадины в мышечной системе на ногах выше или ниже колена вследствие привычки специалисты говорят о том, что подобная ситуация не доставляет проблем. Это вызвано тем, что залегание вмятин происходит на глубине, равной нескольким миллиметрам. Обычно людьми при возникновении впадины не ощущаются дискомфортные болезненные явления.
Если прекратить воздействие на колено, то в скором времени мышца возвращается в исходное положение и признаки патологии в виде ямки исчезают сами собой, без применения медикаментозных средств.
Патология, вызванная отечностью
Намного серьезнее ситуация с углублениями, вызванными отечностью ног. В мышцу поступает большое количество жидкости, что вызывает переполнение этой области. Если не устранить эту патологию, то у людей появляется отек на ногах и впадины. Последнее является результатом однократного нажатия на эту область или постоянного воздействия, вызванного ношением обуви.
Одна из причин вмятины на ноге — беременность
Ни с того, ни с сего вмятина выше и ниже места расположения коленного сустава возникнуть не может. Подобная патология появляется вследствие ряда факторов. Часто она бывает спровоцирована различными причинами, в числе которых:
Беременность. У женщин в состоянии беременности нередко можно наблюдать отеки в области ног, вызванные дисфункцией органов желудочно-кишечного тракта.
Нарушение функциональности почечной и лимфатической систем.
Дисфункция работы щитовидной железы.
Заболевание сустава.
Аллергическая реакция.
Обычно люди знакомы со своими проблемами в отношении здоровья, поэтому устраняются отеки и вмятины выше или ниже области коленного сустава быстро. Для этого они принимают назначенные медикаментозные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом-неврологом или терапевтом в специализированном лечебном учреждении.
Патологическое состояние при повреждениях нервной системы
Образование вмятины ниже колена на ноге обычно становится результатом невропатических проявлений, поражающих нервную систему бедра. У вмятины на ноге ниже колена причины могут быть самые разнообразные, но обычно возникает ямочка, если мышцы получают неправильные сигналы от мозговых центров.
Невропатия провоцируется различными патологиями:
перегрузка, она вызывает кровоизлияние в мышцах поясницы;
лимфома;
саркома;
гематома брюшины, это явление может быть спровоцировано гемафилическими проявлениями или дисфункцией тромбоцитов.
Саркома колена
Нервы играют роль возбудителей, приводящих к появлению вмятин на мышцах ног, если развивается протрузия в позвоночнике.
Перегрузки могут привести к сдавливанию нерва, что ведет к дисфункции получения сигнала от мозга мышцами. Обычно с подобным состоянием сталкивается женщина при беременности. Ее организм испытывает большую нагрузку, так как в результате развития ребенка происходит увеличение его массы тела. Эта нагрузка дополняет другие задания, выполняемые беременной женщиной в течение всего дня, и приводит к чрезмерному увеличению давления на область ног, позвоночника, особенно поясничного отдела.
Чтобы уменьшить степень давления, необходимо использовать в этом состоянии специальной бандаж, который помогает держать большое количество груза.
Патологии вследствие травмирования мышц
У вмятины на ноге выше колена причиной может быть разрыв мышц. Эта патология вызывается чрезмерными нагрузками (к примеру, при выполнении физических упражнений, в результате спортивных состязаний или игровых видах деятельности) или падением на выступающие элементы мебели, а также при ударах об углы ступенек.
Патология часто проходит в сопровождении дискомфортных и неприятных болезненных ощущений, которые вызывают беспокойство пациента, даже если опала отечность и не наблюдается видимых повреждений на ногах.
Степени травмирования связок коленного сустава
Если появилась вмятина на ноге выше колена в результате травмы мышц, то следует сразу же проконсультироваться с врачом. При раннем обращении им быстро и без каких-либо проблем решается вопрос с появлением вмятин на ноге. Доктор отправит на снимок, после чего по фото он определится со степенью поражения. Нога обычно вскоре заживает и не приносит никаких проблем человеку.
Если травма привела к серьезному разрыву мышц, то убрать эту патологию можно только в результате оперативного вмешательства.
Иные причины появления впадин
Отмечается существование и других потенциально опасных факторов, которые приводят к появлению ямочек на поверхности бедра. Патология может быть вызвана естественным рельефом мышц. Если их напрячь, то можно наблюдать ямочки выше колен, в ягодичной области. При развитии твердого целлюлита тоже могут проявиться вмятины в виде небольших, систематических углублений, которые наблюдаются на всей поверхности нижних конечностей.
Многие люди считают вмятины неприятным явлением. Они некрасивы эстетически, поэтому их пытаются скрыть, надевая брюки или используя мази. Появление некрасивых углублений на ногах происходит по
Целлюлит на ногах
множеству самых разнообразных причин.
Вмятины, вызванные длительным прикосновением ноги к поверхности предмета, устраняются сами собой, без каких-либо усилий.
Одним из традиционных признаков целлюлита является неровность структуры кожных покровов. Помочь устранить это состояние можно с помощью специальной антицеллюлитной мази. Она быстро окажет необходимое воздействие на проблемную зону, вследствие чего разгладится поверхность кожных покровов.
Для более глубоких неровностей характерно появление неприятных ощущений, что происходит в результате серьезных нарушений. Они возникают вследствие проблем с нервами, отечности, травмирования поясничного отдела.
Если впадины на ногах ниже или выше колена наблюдаются в течение длительного срока, то следует проконсультироваться с врачом, который поможет определиться с причиной развития болезни. По результатам анализов и различных исследований врач назначит средство, необходимое для эффективного устранения всех неприятных проявлений. Чем более ранний срок обращения пациентов к доктору, тем быстрее и эффективнее можно справиться с углублениями на кожных покровах.
nogostop.ru
Вмятина на ноге: причины появления впадины
Мышцы – упругая ткань, стремящаяся восстановить привычное положение после снятия нагрузки, вроде надавливания пальцем. Но бывают исключения: иногда человек обнаруживает, что у него образовалась вмятина на ноге. Это понятие охватывает широкий спектр явлений, отличающихся по местоположению, размерам и сопутствующим симптомам. В зависимости от этих факторов можно предварительно самостоятельно определить потенциальную причину появления впадины.
Привычка
Систематическое воздействие отражается на многих поверхностях, включая мышцы. У школьников, студентов и других людей, вынужденных много писать, в месте соприкосновения пальца с ручкой (карандашом) появляется характерная вмятина. Схожие изменения могут наблюдаться на других участках тела. Привычка сидеть весь рабочий день, уперев ногу в ножку стола, прижав ее к стулу или другому рельефному элементу, через несколько месяцев приведет к изменению рельефа мышц в зоне контакта. Свою роль может сыграть и привычка сидеть нога на ногу. Регулярное давление может спровоцировать появления вмятин выше колена.
Привычка – наименее проблемная причина появления впадин в мышцах. Такие вмятины имеют небольшую глубину, не вызывают дискомфорта (помимо эстетического) и почти бесследно пропадают после прекращения воздействия.
Отек
Переполненные жидкостью ткани податливее здоровых мышц. Впадины на ногах, как и на других частях тела, могут быть следствием отеков. Они появляются при однократном надавливании или постоянном воздействии, вроде ношения обуви.
Вмятины из-за отечности не возникают неожиданно. Нарушение провоцируют такие состояния, как беременность, дисфункция почек и лимфатической системы, проблемы со щитовидной железой, болезни суставов или аллергия. Люди обычно знают о таких недугах, так что впадины на поверхности мышц не становятся сюрпризом.
Повреждение нервов
Невропатия бедренного нерва – одна из причин образования впадины в мышцах ноги выше колена. Вмятины (глубина обычно начинается от 10 мм) образуются из-за неправильных сигналов, подаваемых мышцам. Невропатию провоцируют:
кровоизлияния в поясничную мышцу, вызванные перегрузками;
лимфомами или саркомами;
забрюшинными гематомами, спровоцированными гемофилией или тромбоцитарными нарушениями.
Нервы выступают в роли возбудителей вмятин на ножных мышцах и при протрузии поясничного отдела позвоночника. Сдавливание нерва, вызванное перегрузкой структуры, нарушает подачу сигнала в мышцы. Состояние, согласно интернет-источникам, часто наблюдается у беременных женщин, регулярно переносящих постоянно увеличивающийся вес в виде растущего ребенка. В дополнение к остальным повседневным нагрузкам это упражнение способно обеспечить чрезмерное давление на позвоночник.
Травмы мышц
Разрыв мышцы может произойти из-за чрезмерной нагрузки (например, во время тренировки) или падения на выступающий объект, вроде мебели или угла ступеньки. После такой травмы существует вероятность сохранения вмятины на пострадавшем участке. Состояние часто сопровождается болями и неприятными ощущениями и после спада отека и других признаков повреждения.
Прочие причины
Существуют и другие потенциальные факторы, из-за которых человек замечает, что у него появилась ямка на бедре или другой части ноги. Так, это может быть естественный рельеф мышц. При их напряжении характерные выемки иногда проявляются над коленями или на ягодицах. Причиной становится и твердый целлюлит.
Состояние провоцирует появление небольших, систематических углублений по всей или большей части поверхности ног.
Ямки в мышцах – неприятное явление с эстетической и медицинской точки зрения. Существует множество причин появления некрасивого рельефа на ногах. Более серьезные впадины, характеризующиеся глубиной (от 1 см) и сопутствующими неприятными ощущениями, обычно свидетельствуют о серьезных нарушениях, вроде отеков, травм или проблем с поясничными нервами. Мелкие неровности – традиционный признак целлюлита или привычки надолго прислоняться к выступающему элементу предмета обстановки. Но при наличии дополнительных симптомов, вроде мышечного напряжения или болей при надавливании, они требуют повышенного внимания и обращения за медицинской помощью.
legsgo.net
лучшеи упражнения от ямочек на попе по бокам
В последнее время мы получили довольно много вопросов от наших подписчиков и читателей о том, как убрать впадины на ягодицах по бокам.
В данной статье речь пойдет о ямочках с боков – это провалы (или впадины) в мышцах на передней поверхности бедра. Иногда такое явление называют скрипичными бедрами. У некоторых людей они заметнее, у других выражены не так сильно.
Интересно другое. Все мы разные. В каждом из нас есть что-то, что отличает нас от других людей. Все мы обладаем разными формами и размерами. То же касается и наших бедер.
У некоторых женщин округлые бедра, в то время как у других есть небольшие впадины сбоку, между нижней частью талии и верхней частью бедра.
Стоит отметить, что эта проблема волнует многих девушек, так как приносит определенное чувство дискомфорта.
Цель этого руководства — рассказать о том, как сгладить и убрать впадины в области тазобедренного сустава и сделать бедра более округлыми.
«Важно помнить, что это абсолютно нормально».
Ямочки есть даже у знаменитостей, хотя заметить их наличие довольно трудно.
Знаменитости с впадинами на ягодицах
На снимках изображены Майли Сайрус, Бейонсе и Келли Брук. У каждой из них имеются впадины!
Стоит также упомянуть Мерилин Монро, Скарлетт Йохансон и Деми Ловато!
Это часть нашей анатомии, которая не заметна у одних, но может быть ярко выражена у других.
Впадины связаны с вашими мышцами, типом фигуры и распределением жира в организме.
Имейте в виду, что провалы в области тазобедренного сустава возникают из-за того, что бедренная кость прикрепляется к вертлужной впадине, которая состоит из трех основных костей тазобедренного сустава, называемых лобковой костью, бедренной костью и подвздошной костью.
Можно сказать, что впадины на бедрах связаны со скелетом.
Даже у мужчин могут быть ямки, но они не так заметны, как у женщин, у которых бедра, как правило, шире.
Всегда помните, что они есть даже у обладателей идеальной фигуры, это не врожденный дефект или какая-то особенность. Поэтому не стоит огорчаться и впадать в депрессию только потому, что у вас впадины заметнее, чем у других. Это часть вашей красоты.
Почему появляются ямки на ягодицах?
Ранее мы упоминали, что впадины в области тазобедренного сустава зависят от формы вашего таза.
Так, если вы обладаете «высоким» тазом и широкими бедрами, скорее всего, впадины не будут слишком заметны.
Избавление от впадин на попе – одна из самых популярных просьб у пластических хирургов. В таком случае решение проблемы заключается в трансплантации жира в область, где находится вмятина. Это округляет форму бедер и меняет их внешний вид.
Однако это не самый безопасный и целесообразный вариант.
Лучшие упражнения для избавления от «скрипичных бедер»
Впадины могут быть связаны с вашей скелетной или мышечной структурой, или даже с генетикой.
Какими бы ни были причины, данные упражнения точно могут помочь.
Даже если у вас не получится полностью избавиться от этой проблемы, «провалы» определенно станут менее заметными. То есть, и при избавлении от так называемых «ушек», впадины на ягодицах станут меньше. Поэтому лучше всего попытаться подтянуть бедра и избавиться от жира в области живота.
Некоторые женщины предпочитают мягкое нижнее белье, чтобы «заполнить» вмятины, но это временное решение.
Если вы действительно хотите решить данную проблему, лучше всего посвятить себя правильной тренировке и здоровому питанию. Стоит отметить, что такое решение подойдет не каждому, так как причины появления впадин у всех разные.
Единственная проблема состоит в том, что в месте, где находится впадина нет мышц, но вы можете наращивать боковые мышцы ягодиц, чтобы они заполнили вмятины.
Вполне возможно, тренировки смогут решить вашу проблему.
Рядом с бедрами расположены 2 мышцы, которые называются gluteus medius (средняя ягодичная мышца) и gluteus minimus (малая ягодичная мышца).
Следующие упражнения нацелены именно на эти области, и потому могут заполнить углубления и убрать впадины.
Махи ногой в сторону лежа на боку
Ложитесь на коврик и вытяните ноги.
Правая нога должна лежать на левой ноге.
Опирайтесь на левый локоть, положив ладонь на коврик.
Теперь медленно поднимите правую ногу так, чтобы ваши ноги образовывали широкую форму буквы V. Вернитесь в исходное положение.
Махи согнутой ногой вверх
Станьте на четвереньки, ладони вниз.
Обязательно держите спину прямо и полностью вытяните правую ногу позади себя.
Убедитесь, что ваше тело поддерживается руками, а левая нога согнута в колене.
Сделайте удар правой ногой позади себя, и вернитесь в исходное положение.
Выполняйте 2 подхода по 30 повторений на каждую ногу.
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
Держите спину прямо и присядьте, опуская тело так, чтобы бедра оказались параллельны полу.
Медленно вернитесь в исходное положение.
Приседания
Встаньте, расставив ноги на ширине плеч.
Держите спину прямой, при движении вниз, опускайтесь вниз, пока ваши бедра не будут параллельны полу.
Плавно и подконтрольно поднимитесь в исходное положение.
Махи ногой в сторону
Боковые выпады с гантелями
Приседания плие
Лучшие упражнения для более округлых бедер
Силовая тренировка для ног и бедер может развить мышцы вблизи областей ямочек.
Все, что вам нужно, это сосредоточиться на программе, которая поможет вам обрести мышцы, а также увеличить нижнюю часть тела.
Тренируйтесь минимум 3-4 раза в неделю для достижения хороших результатов.
Преимущество такой тренировки в том, что она подойдет даже новичкам.
По мере того, как вы начнете привыкать к выполняемому количеству упражнений, вам придется постепенно увеличивать их, потому что без должных усилий мышцы не будут расти.
Помните, что для поддержания мышечного восстановления вы должны потреблять достаточное количество белка.
Комплекс упражнений для избавления от впадин на бедрах представлен в видео, которое вы найдете ниже.
https://youtu.be/WZejqDzauqI
Как нужно питаться, чтобы достичь желаемых результатов?
Для того чтобы бедра стали круглыми и пышными, ежедневное потребление калорий должно быть немного увеличено. Чтобы набрать вес на бедрах, потребляйте больше калорий, чем вы расходуете за день.
Для начала выясните сколько калорий вы потребляете. Используйте для этого онлайн-калькулятор, он учтет ваш вес, возраст и уровень активности.
Вы можете добавить 500 калорий к своему рациону, что приведет к набору примерно 450 грамм в неделю.
Приведет ли это к набору лишнего веса?
Это произойдет только в том случае, если вы пренебрегаете регулярными тренировками.
Помните, что вы должны сжечь потребляемые калории. Цель состоит в том, чтобы набрать здоровый вес (мышечную массу) на бедрах, чтобы заполнить впадины.
Как нужно питаться?
Не спешите просто добавлять калории в свой рацион. Обычный фаст-фуд не подойдет.
Вы должны увеличить потребление здоровой пищи, такой как крахмалистые овощи, вареный сладкий картофель, фрукты, продукты из цельного зерна, молочные продукты, ненасыщенные жиры и, прежде всего, белки.
Перекус состоящий из 2 кусочков хлеба из цельнозерновой муки, с 2 столовыми ложками миндального арахисового масла и чашкой свежих бананов, добавит около 600 калорий.
Попытайтесь чередовать дополнительные лишние калории на каждый прием пищи.
Например, во время завтрака вы можете добавить 30 грамм грецких орехов в тарелку с хлопьями, а на обед съесть около 230 грамм греческого йогурта в качестве десерта.
После обеда можно выпить стакан молока с низким процентом жирности и увеличить потребление калорий на 500 ккал. Кальций, который содержится в молоке, будет поддерживать рост вашего тела и развитие мышц.
Протеиновые добавки для увеличения попы по бокам
Ваша цель накачать мышцы, а не набрать лишние калории в виде жира.
Когда вы наращиваете мышцы, необходимо увеличить потребление калорий вместе с целенаправленной тренировкой.
Увеличение ежедневного потребления калорий должно происходить в основном из продуктов-источников белка и сложных углеводов. Употребление протеинового коктейля до и после тренировки поможет увеличить количество потребляемого белка, что, в свою очередь, позволит мышцам расти.
Читайте больше, чем полезен протеин для девушек и какой лучше выбрать.
Кстати, не забывайте и о тренировках для верхней части тела. Выполняйте хотя бы одну такую тренировку, чтобы тонизировать все тело.
Дело в том, что верхняя часть тела должна быть пропорциональна нижней части тела, образуя форму песочных часов!
Комплекс упражнений на 30 дней, чтобы накачать ягодицы сбоку
Этот комплекс был специально создан для людей, которые хотят накачать бедра, не получая при этом лишнего жира. График подскажет вам нужное количество повторов для каждого упражнения и рекомендуемое количество подходов.
День 1
3 подхода по 8 повторений
каждого упражнения
День 2
3 по 8
День 3
отдых
День 4
3 по 10
День 5
3 по 10
День 6
отдых
День 7
3 по 15
День 8
3 по 15
День 9
отдых
День 10
3 по 18
День 11
3 по 18
День 12
отдых
День 13
2 по 25
День 14
отдых
День 15
3 по 20
День 16
3 по 20
День 17
отдых
День 18
3 по 25
День 19
3 по 25
День 20
отдых
День 21
3 по 30
День 22
отдых
День 23
3 по 30
День 24
отдых
День 25
3 по 32
День 26
отдых
День 27
3 по 32
День 28
отдых
День 29
3 по 35
День 30
отдых
Уменьшение талии для визуально более широких бедер
Возможно, вы слышали, что чем уже талия, тем больше и шире будут выглядеть бедра.
Чтобы уменьшить талию, вы должны регулярно тренироваться и контролировать потребление калорий – есть те продукты, которые помогут сжечь жир в области живота.
Выбирайте продукты, которые помогут увеличить метаболизм (он облегчит таяние жира в области живота).
Начните с употребления правильных жиров. Исследования показали, что высокий уровень мононенасыщенных жиров может помочь предотвратить накопление жира в области живота.
Добавьте в свой рацион авокадо, орехи и кокосовое масло.
Избегайте транс-жиров, так как такие жиры не приносят организму пользы. Обычно они содержатся в печенье и других продуктах подвергшихся обработке, которые добавляют огромное количество жира в область живота.
Следите за правильным количеством клетчатки в своем рационе. Это поможет регулировать пищеварительную систему и избавит вас от вздутия живота.
В видео ниже вы найдете комплекс упражнений для талии, который поможет избавиться от жира в этой области.
Вы можете добавить упражнения для пресса к комплексу тренировок для бедер, о котором мы упоминали выше.
Как сделать впадины незаметными?
Если вы не хотите, чтобы впадины на бедрах были заметны даже когда вы одеты, выбирайте брюки на высокой талии, юбки и платья.
Брюки не обязательно должны быть свободными, но вы должны быть готовы купить вещь на размер больше, если это будет необходимо.
Выбирая купальник, отдавайте предпочтение той модели, которая замаскирует и заполнит впадины.
Если вы предпочитаете платья, откажитесь от тех, которые обтягивают бедра.
Можете приобрести крупный пояс, чтобы сделать акцент на талии.
Провалы на бедрах это не то, чего стоит стыдиться, но из-за большого количества вопросов, которые мы получили от наших подписчиков и читателей мы решили, что должны затронуть эту тему.
Помните, что тренировки могут преобразовать ваше тело так, как вы никогда не могли себе представить.
Регулярные занятия и правильное питание обязательно принесут результаты.
Комплекс упражнений — это лучшее, что вы можете выбрать, если действительно хотите избавиться от впадин на бедрах. И да, вместо того, чтобы делать операцию, от вас потребуется всего лишь немного времени и концентрация на тренировках и правильном питании.
Неважно, что говорят, регулярные тренировки вкупе со здоровым питанием помогут вам изменить свое тело.
Просто придерживайтесь плана и никогда не сдавайтесь!
womanshape.ru
Как убрать впадины на ягодицах по бокам, накачать бедра и сделать попу круглой
Многие женщины пытаются найти способ как избавиться от ямочек и впадин на ягодицах и бедрах. Это вторая по распространенности проблема, которая уступает место только целлюлиту.
Что такое «впадины на бедрах»?
Как видно из названия, это кривые контуры тела сбоку, которые начинаются чуть ниже ягодиц и доходят до верхней части бедра.
Не слышали о таком? Возможно, вы знаете это под один из других названий: ямки, вмятины, полные бедра или восьмерка.
По-видимому, это проблема настолько распространена, что у нее есть собственное научное / медицинское название — его также называют «ушками» на бедрах.
Ямки на ягодицах могут быть могут быть вызваны особенностями строения костей или мышц и даже генетикой. Независимо от того, что является причиной, тренировки в любом случае могут исправить ситуацию.
Даже если вы не можете полностью избавиться от этой проблемы, вы можете сделать ее менее заметной.
Некоторые женщины надевают специальное корректирующее белье, чтобы сгладить ненужный рельеф, но это всего лишь временное решение. Ниже мы расскажем несколько способов, как убрать впадины на ягодицах по бокам, включая упражнения и другие средства.
Если вы действительно хотите побороть эту проблему, вам нужно посвятить себя здоровому образу жизни, т.е. тренировкам и правильному питанию.
Вам нужно помнить, что впадины на ягодицах — это, как правило, чисто жировые отложения, и тренируя боковые мышцы бедер, вы сможете навсегда отступить от этой проблемы.
Упражнения, которые помогают бороться с впадинами на бедрах
Есть две мышцы, которые задействованы в области появления «ушек» — средняя и малая ягодичные. Следующие упражнения будут нацелены на эти мышцы, чтобы помочь сгладить ямки:
1. Боковые поднятия ног (20 повторений каждой ногой)
Лягте на левую сторону, положите голову на левую руку и поместите правую руку на пол перед грудью.
Ваша нижняя нога должна быть согнута, а верхняя нога должна быть прямой. Не перемещая какую-либо другую часть вашего тела, медленно поднимайте правую ногу как можно выше.
Сделайте паузу, затем вернитесь в исходное положение.
Усложнение: используйте дополнительные веса на лодыжках.
2. Отведение руки и ноги (20 повторений каждой ногой)
Встаньте на колени. Напрягите пресс и ягодицы и медленно отведите правую ногу и левую руку назад, пока они не выпрямятся.
В крайней точке еще сильнее сожмите ягодицы на секунду. Сделайте 6 подходов.
Усложнение: используйте дополнительные веса на лодыжках.
3. Приседания с собственным весом(20 повторений)
Встаньте шире, чем ваши плечи. Начните отводить бедра назад и опускаться вниз, как будто собираетесь сесть. Будьте осторожны: держите спину прямо и не позволяйте коленям выходить за носочки.
Усложнение: используйте штангу.
4. Выпады (20 повторений с каждой ногой)
Встаньте на ширину плеч, руки расположите по бокам. Сделайте большой шаг вперед левой ногой и согните левое колено.
Согните правое колено, чтобы ваша правая нога опиралась на носки. Поднимите руки вперед до высоты плеч, ладони развернуты вовнутрь. Вернитесь в исходное положение и повторите с другой стороны. Убедитесь, что каждое колено образует прямой угол и не выходит за носки.
Усложнение: возьмите 2 гантели в руках.
Попробуйте эти упражнения, чтобы округлить ягодицы по бокам. Даже если вам не удастся полностью искоренить «ушки», то вы получите многообещающее результаты, которыми сопровождается любая тренировка.
Советы для заполнения впадин на бедрах
Вероятно, это, пожалуй, самое важное для вас, если вы хотите знать, как накачать ягодицы и избавиться от фигуры-скрипки.
1. Просто наслаждайтесь жизнью
Как уже упоминалось ранее в статье, возможный результат может быть заторможен естественными факторами. У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к накапливанию жировых отложений именно в этом месте, даже если, в общем, они довольно атлетически сложены.
Если ваш тип тела предполагает наличия рельефа на бедрах, то полностью убрать его у вас не получится. Но что еще более важно, у вас всегда будет мотивация улучшать себя.
Регулярно тренируйтесь, избавляйтесь от вредных привычек и живите полной жизнью. Вы не только будете выглядеть лучше, но и чувствовать себя будете лучше.
2. Выбирайте подходящую одежду
«Если вы не можете изменить ситуацию, извлеките из нее максимальную выгоду» — это ориентировочная схема в этом случае. Если при вашем типе тела есть предрасположенность к «ушкам», то вашей задачей номер 1 должно стать поиск подходящей одежды.
В этом случае вам помогут драпировки, свободный крой и контрастные цвета.
Например, вам нужно избегать больших брюк и джинсов. Если вы все-таки хотите их поносить, наденьте длинную рубашку, которая прикрывает бедра.
Вы также можете попробовать юбки и платья с высокой посадкой. Более того не забывайте, что есть специальное корректирующее белье.
3. Тренируйтесь
Помните, что если вы естественно склонны к впадинам и ямочкам на бедрах, то лучше учиться жить с ними, так как даже при вашей пиковой форме они немного останутся.
Это особенно верно, если вы уже натреннированый человек, тогда вы точно понимаете, что мало чего можете сделать. Хотя концентрация на одной зоне не может нанести большого вреда тренировкам, но лучше всего задействовать все тело.
Но если ваши «ушки» на бедрах больше из-за неправильного питания и сидячего образа жизни, то вам следует расставлять тренировочные приоритеты так:
талия
ягодицы
бедра
Мы рекомендуем вам выполнить следующие упражнения:
Планки
[5-минутный комплекс из планок. 60 сек — полная планка, 30 сек — планка на локтях, 60 сек (по 30 с на каждую ногу) — планка с поднятой ногой, 60 сек — боковая планка, 30 сек — полная планка, 60 сек — планка на локтях]
Планка эффективна для прорабатывания мышц живота, она задействует все части брюшной полости.
Скручивания
[Скручивания. 1 уровень — 3 подхода, 2 уровень — 4 подхода, 3 уровень — 5 подходов, отдых — 2 минуты. 20 скручиваний, 10 боковых скручиваний, 10 скручиваний с выпрямленными руками, 20 «велосипедных» скручиваний, 10 скручиваний к коленям, 10 обратных скручиваний]
Вариации скручиваний существуют множество, все они по-своему эффективны. Самое главное в них — это то, что они дают хорошую нагрузку без всяких дополнительных весов.
Упражнения на ягодицы
Бедра и попа — это неразрывные части. так что если вы хотите накачать ягодицы и округлить бедра, то вам обязательно выполнять комплекс упражнений, нацеленных на эти части тела. Лучше всего за этим обратиться к персональному тренеру, который составит вам индивидуальную программу тренировок.
4. Корректирующая хирургия
Профилактика, конечно же, всегда лучше, чем радикальные меры. Но что же делать, если ничего не помогает? Тогда можно прибегнуть к косметической хирургии.
Пластическая хирургия
Хирургическое вмешательство может потребоваться при определенных обстоятельствах — для того, чтобы ускорить процесс создания идеального тела, тогда можно прибегнуть к липосакции, например. Большинство профессиональных хирургов предвосхищают это и компенсируют жиросжигающими инъекциями(липолитиками).
Инъекции своим жиром
Еще одна процедура, которая помогает выровнять контуры бедер. Во время нее вам откачивают жир из проблемных зон, например, живота и вкалывают туда, где необходимо. В нашем случае — в бедра.
Криолиполиз
Это еще один популярный метод для избавления от «ушек» на бедрах и попе, но перед его применением нужна консультация врача.
Имплантаты для бедер
Самый радикальный метод коррекции — это имплантат. Хирург будет использовать его ТОЛЬКО, если вам это показано по состоянию здоровья. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем вы будете думать об этом шаге.
Заключение
Красота — это комбинация многих вещей — конечно, ваша внешность тоже играет роль, но главнее — то, какой вы человек внутри. Когда вы хотите избавиться от впадин на бедрах, то нужно думать в перспективе.
Например, для типа фигуры «песочные часы» — это будет классное дополнение к и так сексуальным формам. Но, к сожалению или к счастью, это не заменит внутренний мир и интеллект.
Помните, что любая модификация тела всегда напрямую связана с питанием, так что питайтесь правильно. А многие упражнения можно эффективно выполнять в домашних условиях, так что хватит придумывать отговорки. Убирайте ваши ямочки и галифе!
Разумеется, ваш гардероб также может помочь. Кроме того, подходящие именно вам платья будут притягивать намного больше пораженных взглядов!
womfit.com
возможные причины, симптомы, лечение и фото
Содержание статьи:
Любое новообразование на теле – весомый повод для беспокойства. Чаще всего опухоли бедра носят доброкачественный характер и при своевременной диагностике хорошо поддаются лечению. Наиболее распространены опухоли мягких тканей бедра, реже поражают хрящевую и костную ткань.
Виды опухолей, причины их возникновения и симптомы
Опухоли на бедре могут быть образованы жировыми клетками, клетками мышечной, соединительной, хрящевой или костной ткани, быть следствием патологического разрастания стенок сосудов или нервных волокон, а также свидетельствовать о наличии гнойно-воспалительного процесса в тканях сустава.
Опухоли в мягких тканях бедра
Липома – доброкачественная опухоль, развивающаяся в подкожной жировой ткани, чаще всего на передней поверхности бедра. Новообразование не спаяно с окружающими структурами, при пальпации подвижно, мягкое на ощупь. Размер липомы может варьироваться от нескольких миллиметров до 10 сантиметров и более. Причины возникновения опухоли в верхней части бедра до конца не изучены, предположительно ими являются метаболические изменения в организме и влияние наследственных факторов.
Лимпома может быть абсолютно безболезненной, однако в отдельных случаях новообразование может причинять дискомфорт при ходьбе.
Рабдомиома – доброкачественная опухоль, образованная клетками поперечнополосатой мускулатуры. Представляет собой плотный узел эластичной консистенции, с четко оформленной капсулой, не спаянный с окружающими тканями. Рабдомиома может достигать 10-15 см в диаметре; у детей диагностируется чаще, чем у взрослых. Причины возникновения до конца не изучены.
Фиброма – плотное, хорошо отграниченное доброкачественное новообразование, сформированное из соединительных клеток. Имеет плотную капсулу, в окружающие его ткани не прорастает.
Фибросаркома – злокачественная опухоль, образованная соединительнотканными клетками, склонная к агрессивному прорастанию в окружающие структуры и образованию метастаз.
Гемангиома – доброкачественное новообразование в мышечной ткани бедра, сформированное из клеток сосудистых стенок. Может иметь небольшие размеры и визуально не определяться, при этом симптомами ее развития могут быть острые боли, усиливающиеся при движении, перемежающаяся хромота, нарушения местного кровообращения. Невринома – доброкачественная опухоль, образованная клетками миелиновой оболочки нервных волокон. На бедре чаще всего формируется по ходу движения седалищного нерва. Характеризуется резкими болями и нарушениями чувствительности в пораженной конечности.
Атерома – уплотнение, возникающее в результате нарушения оттока кожного секрета из сальной железы. Новообразование плотное, не спаяно с окружающими тканями, болезненное при пальпации. Воспалительный процесс, развивающийся в закупоренной железе, может захватывать окружающие структуры, причиняя значительный дискомфорт.
Опухоли хрящевой и костной ткани бедра
Хондробластома – доброкачественная опухоль хрящевой ткани. На первых порах может протекать бессимптомно; поздними симптомами являются боль, визуально различимые деформации бедра. Имеет округлую или овальную форму и четкие границы.
Чаще всего хондробластома диагностируется у лиц молодого возраста (до 20 лет) и детей, преимущественно мужского пола. Локализуется на эпифизе и метаэпифизе, реже – диафизе бедренной кости. Симптомами образования являются болезненные ощущения, усиливающиеся при движении, расстройства иннервации и кровообращения, нарушения функции конечности, перемежающаяся хромота.
Хондрома – доброкачественная опухоль костно-хрящевой ткани, преимущественно возникающая у детей и лиц молодого возраста; отмечались случаи врожденных хондром. Точные причины возникновения неизвестны, однако травмы и воспалительные процессы являются предрасполагающими факторами для развития остеохондром.
Симптомами остеохондромы являются:
болевые ощущения в области бедра,
утолщения кожного покрова,
визуально различимые костные деформации,
контрактуры суставов,
нарушения функции конечности.
Несмотря на то, что изначально остеохондрома имеет доброкачественный характер, есть риск агрессивного врастания в окружающие ткани и озлокачествления. Новообразования крупного размера могут стать причиной возникновения патологических переломов.
Остеосаркома – самостоятельное или имеющее метастатическую природу злокачественное новообразование в хрящевых и костных тканях. Симптомами остеосаркомы, помимо общих для всех онкологических заболеваний слабости, истощения и недомогания, являются:
боли в пораженной области, имеющие тенденцию к постепенному нарастанию;
нарушения кровообращения и иннервации, вызванные сдавлением сосудов и нервных окончанием при разрастании;
отечность;
визуально различимые и хорошо пальпируемые деформации кости;
нарушения функций конечности, хромота.
Точные причины развития злокачественных опухолей костной ткани до конца не установлены, однако существует ряд предрасполагающих факторов к их возникновению:
воздействие химического или радиационного излучения,
гормональные нарушения,
наследственная предрасположенность,
наличие доброкачественных новообразований либо хронических воспалительных процессов,
неблагополучная экологическая обстановка.
Диагностика и лечение
Для определения природы опухоли используются инструментальные и оперативные методы диагностики:
ультразвуковое исследование,
рентгенография,
МРТ и КТ,
биопсия.
В подавляющем большинстве доброкачественные опухоли бедра лечатся хирургическим путём. После иссечения новообразования при необходимости остеолитические очаги могут заменяться аутотрансплантантом. Как правило, после удаления опухоли рецидивы крайне редки. Если доброкачественное образование имеет небольшие размеры и не причиняет дискомфорта, может быть выбрана выжидательная стратегия с постоянным наблюдением и контролем состояния пациента.
В случае новообразований злокачественного характера помимо оперативного удаления очага назначаются химио- и лучевая терапия. При ранней диагностике заболевания и отсутствии метастаз в легких прогноз течения достаточно благоприятный, выживаемость в таких случаях достигает 85%. На поздних этапах течения заболевания и наличии множественных метастаз проводится паллиативное лечение с целью улучшения качества жизни больного.
Любое новообразование на бедре – несомненный повод для обращения к врачу, так как ранняя диагностика и своевременно начатое лечение многократно увеличивают шансы на полное выздоровление.
У человека, полностью зависящего от ежедневных (а то и по нескольку раз в день) уколов наркотиков, попасть в вену просто невозможно. Наркоманы с большим стажем, иногда часами пытаются найти вену. От постоянных повреждений происходит склероз ткани (замена клеток плотной соединительной тканью), стенки становятся толще, светлей, они уходят глубже в мышцы. Места постоянных инъекций болят, здесь изменяется цвет покровов, истончается кожа, наблюдаются не проходящие гематомы разных размеров. В результате наркоманы часто ходят даже в самую жару в рубашке с длинными рукавами. Во-первых, потому что больно. Во-вторых, чтобы не привлекать лишнего внимания.
Йога для суставов
Групповые занятия йогой
Рекомендации к занятиям
Поза «Заяц»
Упражнения для суставов на ногах
Йога для рук поможет наполнить тело энергией.
Простые асаны для позвоночного столба легко и непринужденно оздоровят больного.
Для упражнения нужно наклониться как можно ниже до пола и постараться обхватить руками голени.
Для выполнения упражнения нужно наклониться вперед пониже с сомкнутыми за плечами руками.
Заниматься в присутствии тренера нужно, если у больного проблемы с вестибулярным аппаратом.
Главное
правило, которого должен придерживаться
человек, оказывающим помощь пострадавшим
— это предельная внимательность и
осторожность. Основной принцип — не
навреди. А вот причинить вред при травме
костной ткани можно даже при помощи
неловкого движения. Поэтому нужно
следовать определенным правилам и не
делать никаких попыток восстановить
физиологическое положение костей или
тела человека.
» Нестабильность шейного отдела
Магнитная томография проблемной анатомической зоны считается точнейшим диагностическим методом. Консервативными методами с целью снижения интенсивности воспалительного процесса обычно лечат опухоль небольших размеров. В большинстве случаев киста позвоночника удаляется в ходе операции.
Загрузка…
Воспаление околосуставных тканей провоцирует боль во время движения.
Патологическое воспаление происходит в сердечной оболочке.
Лабораторная диагностика установит наличие воспалительного процесса.
Нестероидные противовоспалительные препараты снимают боль и воспаление.
Народные способы лечения помогут облегчить симптомы болезни.
Основной акцент делают на употребление белковой пищи.
Процедура способствует проникновению лечащего средства в очаг поражения.
Необходимый комплекс препаратов подбирается индивидуально, лечащим врачом. Самостоятельно лечение в данном случае, не только бессмысленно, но и достаточно опасно. Так как большинство лекарств обладают широким списком противопоказаний. Следовательно, подобрать эффективную терапевтическую схему без понимания всех аспектов болезни и состояния больного – невозможно.
.
Врачи советуют употреблять лимонный сок. Потребуется половина одного лимона и стакан горячей воды. Компоненты соединяются. Жидкость надо принимать по утрам, один раз в день за тридцать минут до еды. Это уменьшит боль, приведет к выздоровлению.
Закаливание организма.
Наталья, 38 лет: «После ангины появился ревматизм. Очень расстроилась, ведь знала, что у него бывают очень серьезные последствия. Занялась лечением сразу, чтобы как можно раньше избавиться от болезни.
[28], [29], [30], [31], [32], [33]
Действие препаратов линии “АРТРО-АКТИВ”
Артро-Актив – биологически активная добавка, используемая для поддержания функционирования опорно-двигательной системы.
Загрузка…
Истории наших читателей! 
При падении на прямую руку часто возникает перелом лучевой кости (лечение, срок срастания определяются врачом).
Любая полученная травма долго заживает и приносит ощущения не хорошие, перелом не исключение. Необходима реабилитация после перелома лучевой кости, которая направлена на то, чтобы разработать и восстановить двигательные функции. Разработка должна проводится после разрешения врача.
↑ https://gidpain.ru/perelom/luchevoj-kosti-ruki.html
Переломы со смещением бывают: открытые и закрытые.
↑
Признаки перелома зависят от вида повреждения.
Такое повреждение встречается редко. Но происходит потому, что совершился удар по лучевой левой или правой стороне предплечья. Симптомы разные: боль, припухлость.
Чтобы оказать первую медицинскую помощь не требуется вмешательство специалистов. Главной задачей человека, он оказывает пострадавшему помощь – обеспечить покой конечности и предотвратить повреждение близлежащих тканей (возле перелома).
Чтобы кровь в руке снова начала хорошо циркулировать, нужно разогревать мышцы и насыщать ткань кислородом. 
Для разгибательных переломов, или переломов Коллеса (по фамилии хирурга, который первым описал их 1814 г.), типичны боль, деформация нижней трети предплечья по типу штыка или вилки с отклонением кисти в лучевую сторону.
При сгибательных переломах, которые описал Смит, деформация имеет противоположный характер.
Существует еще одна большая группа – патологические переломы. В эту группу относятся травмы, полученные в результате патологий костной структуры – остеопороз, остеомиелит, артроз. Переломы появляются от обычных движений, например, когда человек обопрется ладонью о стену.
Срок иммобилизации зависит от тяжести травмы. Во время лечения выполняйте все рекомендации лечащего врача. Осложнения перелома:
Если на передней поверхности бедра появилась глубокая вмятина, возможна невропатия нервного волокна бедра. Это серьезное заболевание вызывается:
В подавляющем большинстве случаев углубления исчезают сами по себе либо после устранения условий, вызывающих их проявление. Дефекты, вызванные заболеваниями, требуют немедленного лечения.
Липома – доброкачественная опухоль, развивающаяся в подкожной жировой ткани, чаще всего на передней поверхности бедра. Новообразование не спаяно с окружающими структурами, при пальпации подвижно, мягкое на ощупь. Размер липомы может варьироваться от нескольких миллиметров до 10 сантиметров и более. Причины возникновения опухоли в верхней части бедра до конца не изучены, предположительно ими являются метаболические изменения в организме и влияние наследственных факторов.
Фиброма – плотное, хорошо отграниченное доброкачественное новообразование, сформированное из соединительных клеток. Имеет плотную капсулу, в окружающие его ткани не прорастает.
Хондрома – доброкачественная опухоль костно-хрящевой ткани, преимущественно возникающая у детей и лиц молодого возраста; отмечались случаи врожденных хондром. Точные причины возникновения неизвестны, однако травмы и воспалительные процессы являются предрасполагающими факторами для развития остеохондром.
Остеосаркома – самостоятельное или имеющее метастатическую природу злокачественное новообразование в хрящевых и костных тканях. Симптомами остеосаркомы, помимо общих для всех онкологических заболеваний слабости, истощения и недомогания, являются:
Для определения природы опухоли используются инструментальные и оперативные методы диагностики: