Болят колени народные средства – Болят колени – народные средства лечения самые эффективные

Болят колени – народные средства лечения самые эффективные

С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивался в той или иной мере хоть раз любой человек, независимо от возраста, рода деятельности или размера кошелька.

Когда боль мешает нормальному течению жизненных процессов и на время сковывает или ограничивает движения – не сразу ответишь на самый распространённый вопрос: что делать? И неважно, заклинило ли поясницу или локоть мешает обнять друга, хрустят пальцы или болят колени – народные средства лечения помогут снизить болевой порог.

Почему болят колени

Причиной боли в коленных суставах могут стать более сотни всевозможных заболеваний. Прежде всего, коленная боль говорит о деструктивных изменениях в самих суставах, но также могут проявляться следствия физических нагрузок и растяжений связок.

Народные средства лечения

К процессам, которые вызывают болезненное состояние коленного сустава, относятся:

  1. Артриты и артрозы, которые без соответствующего профессионального лечения могут привести к полному обездвиживанию сустава или его деформации.
  2. Повреждение мениска, которое может причинять боль даже после незначительных травм. Хроническое течение заболевания чревато развитием деформаций.
  3. Воспаления сухожилий, которые в основном ощущаются на внутренних сгибах коленей и особенно тяжело позволяют двигаться с горы и в гору. Основной причиной такого неприятного состояния может стать избыточный вес.
  4. Сосудистая патология проявляется в том, что нарушение кровотока в суставах приводит к болезненному состоянию в коленях. Если сосудистой системе вовремя не уделить внимание, боли в суставах могут ощущаться периодически на протяжении всей жизни. Кроме того, такие сосуды делают своего владельца метеозависимым.
  5. Воспалительные процессы и защемления нервных окончаний.
Артриты и артрозы
Артриты и артрозы
Повреждение мениска
Повреждение мениска
Воспаления сухожилий
Воспаления сухожилий
Сосудистая патология
Сосудистая патология

Самые популярные народные средства могут полностью или частично снять боль в домашних условиях.

Не всякие домашние средства можно бесконтрольно использовать без консультации специалиста.

Желатин для восстановления коленных суставов

Многие скептики по поводу использования в лечении народными методами желатина категорически выразят свою негативную точку зрения. Однако не торопитесь делать преждевременные выводы. Желатиновая терапия прошла исследования американских учёных на предмет влияния продукта на пациентов с симптомами остеоартрита. Принимая каждое утро по чайной ложке желатина, пациенты отмечали значительное облегчение суставных болей и улучшение двигательной функции. Казалось бы, копеечный продукт оказывает такое воздействие, какое не всегда наблюдается после приёма дорогостоящих препаратов. И этому есть вполне логичное и разумное объяснение.

Где скрывается польза

Желатин сегодня можно купить в любом супермаркете и найти на кухне практически каждой хозяйки, которая увлекается желейными десертами или заливными деликатесами. Даже врачи рекомендуют эти блюда вводить в ежедневный рацион пациентов, страдающих от суставных болей в коленях.

В чём ценность желатина? Этот продуктЖелатин получают из хрящей и сухожилий крупных рогатых животных и другого биологического материала. Это коллаген почти в чистом виде. Сегодня только ленивый или младенец не слышал о пользе коллагена для организма: это и кожа, и ногти, и хрящи, и кости. Если хрящевая ткань коленных суставов находится только на начальной стадии изнашивания, употребление желатина способно полностью восстановить двигательную функцию конечностей.

Рецепт приготовления желатина

Желатин требует строго дозированного приёма, и не должен превышать суточную дозу в 10 мг сухого вещества. Максимальный курс в самых запущенных случаях не более 3 месяцев. Состояние улучшается уже через неделю.

Рецептов приготовления желатина для лечения коленных суставов в домашних условиях существует великое множество. Его заливают и молоком, и соком, и чаем, и йогуртом. Две чайные ложки (10 мг) заливают 100 мг жидкости на ночь. Утром употребляют натощак с добавлением мёда, сахара, орехов, творога или любого продукта, с которым вам удобнее будет эту кашку съесть.

Самый простой способ: засыпать в рот 10 мг желатина и запить большим количеством чистой воды комнатной температуры.

Способ имеет противопоказания и не рекомендован пациентам с повышенной свёртываемостью крови и болезнями кровеносной системы!

Уникальный метод очистки суставов чесноком

Больным коленным суставам очень понравится живительное чесночное масло, применение которого с первых приёмов снижает боль. Такое масло можно приготовить впрок. Так как его нужно настаивать 2 недели, то нет возможности использовать как скорую помощь с самого начала заболевания. Чеснок (350–400 грамм) измельчите в блендере или мясорубке до состояния кашицы, поместите в стеклянную банку объёмом 1 л, залейте любым растительным маслом до края сосуда и поместите в тёмное место, не забывая ежедневно взбалтывать. Через 2 недели процедите через 2–3 слоя марли. Средство готово.

Живительное чесночное масло

Такое масло втираете в болезненные колени, обматываете их полиэтиленовой пищевой плёнкой и утепляете шерстяной тканью. Процедуру удобнее делать на ночь, а утром обмываете ноги тёплой водой и насухо вытираете. С первого раза почувствуется значительное уменьшение боли и снижение воспалительного процесса.

Холодец – молодец!

В продолжение темы о желатине, немного скажем о холодце, как о великолепном профилактическом средстве против суставных артритов в домашних условиях. Вкуснейшее блюдо, которое так необходимо нашим коленям, может приготовить даже самая неискушённая хозяйка. Согласитесь, трудно испортить блюдо, в котором нужно 6 часов отварить мясо на кости. Хотя, встречаются умелицы, которые могут и такое.

Холодец (студень, заливное) в результате варки мяса, костей, хрящей обогащается белком, витаминами и коллагеном.

Такой букет укрепляет не только связки и суставы опорно-двигательного аппарата, но и улучшает нервы и настроение.

Наверняка это лекарство придётся по вкусу многим. С дозировкой желательно не переусердствовать, но хотя бы раз в месяц радовать семью полезным и необходимым блюдом для коленных суставов необходимо.

Подборка лучших рецептов для снятия боли в коленях

Компресс издавна применяли для устранения воспалительных процессов во внутренних органах. Его непосредственной миссией является приток крови к больному органу, рассасывание уплотнений в тканевой области и снятие отёка. Компрессы относятся к самым популярным методам лечения коленных суставов в народной медицине. Они прекрасно справляются с купированием суставной боли, а также предупреждают её возникновение через промежуток времени.

Основой для компрессов служатСпиртовые настойки лекарственных трав спиртовые настойки лекарственных трав: одуванчика, конского каштана, сирени, календулы, золотого уса, ромашки, корня подсолнуха. Кроме растительной составляющей, многие знахарки рекомендовали использовать для обёртываний коленных суставов свиное сало, жёлтую и голубую глину, листья капусты, хрена, лопуха и даже раствор хозяйственного мыла.

Компрессы

Алгоритм постановки компресса примерно одинаков и достаточно прост. Какие б ни были составляющие – сверху необходимо обмотать коленный сустав пищевой плёнкой или старым полиэтиленовым пакетом и укутать поверху согревающим шерстяным платком, шарфом или другой тканью из натуральных нитей. Время держания компресса зависит от составляющих частей и интенсивности жжения (например, от горчицы или перца). По окончании процедуры колени обмывают тёплой водой или протирают бумажным полотенцем и смазывают смягчающим веществом – кремом, глицерином, маслом. Некоторые рецепты хорошо зарекомендовавших себя компрессов:

  • Одним из любимых продуктов всех людей, не относящим себя к вегетарианцам, является свиное сало. Но не все знают о целебной силе данного ценного продукта. А сало способно вытягивать из суставов лишнюю соль и обладает болеутоляющим эффектом. Возьмите тоненький кусок несолёного свиного сала, подходящего размера, чтоб удалось прикрыть весь коленный сустав и примотайте плёнкой и бинтом. Сверху компресс утеплите слоем ваты или шарфом. Таких процедур нужно 7, но уже после третьей суставы вздохнут гораздо спокойнее.
  • Взбейте миксером два куриных яйца (свежих) с двумя столовыми ложками столового уксуса. Хорошо пропитайте смесью лоскут мягкой ткани или марлю и оберните коленный сустав. Сверху, как обычно, полиэтилен и платок. Через 10-12 дней ежедневного применения сможете обскакать дочь на скакалке. Попробуйте – не пожалеете.
  • Листья хрена обладают невероятной целебной силой, о которой вы даже не догадывались. Для компресса с листьями хрена необходимо нарвать столько листов, какую площадь необходимо будет обернуть в несколько слоёв. То есть 3–4 листа на одно колено будет маловато. Все листья сложите стопкой один на один, а сверху придавите большой кастрюлей с только что закипевшей водой. Через 10 минут листьями хрена оберните больные суставы и зафиксируйте стандартным образом. Через неделю применения наступает стойкое улучшение.
  • Для глиняных компрессов используется жёлтая, голубая или зелёная глина. Её разводят до консистенции, необходимой для удобного нанесения толстым слоем на колени. Состав приматывают плёнкой и утеплителем. Глину желательно наносить на ночь, а утром снять и обмыть ноги тёплой водой. Курс лечения – неделя. Такой компресс можно наносить раз в неделю в профилактических целях.
  • Если боль в коленном суставе вызвана сильным ушибом, вспеньте хозяйственное мыло и хорошо обмажьте колено со всех сторон. Если удалось эту процедуру провести сразу же после ушиба, то о травме забудете уже на следующий день.
Свиное сало
Свиное сало
Листья хрена
Листья хрена
Глиняные компрессы
Глиняные компрессы
Хозяйственное мыло
Хозяйственное мыло

Настойки

Настойки для суставов делают как для применения в качестве компрессов, там и для внутреннего применения. Употребление внутрь также улучшает метаболизм в тканях и обладает сильным болеутоляющим и укрепляющим действием:

  1. Промытый лавровый лист (50 г) залейте 2 стаканами чистой воды, прокипятите в течение 5 минут и настаивайте в термосе 3 часа. Процеженный настой принимайте по глотку мелкими равномерными порциями на протяжении 3 дней. Такая процедура хорошо чистит суставы, но проводится только после чистки ЖКТ. Осторожно! Беременность является абсолютным противопоказанием для употребления настоя!
  2. Прогреть измельчённый на мелкой тёрке и залитый стаканом кипятка хрен (200 г) на водяной бане в течение 20 минут. Пить по столовой ложке 2 или 3 раза в день, в зависимости от интенсивности болей, на протяжении 21–25 дней.
  3. Настой из корня лопуха делают в летнее время каждый день новый, а корень используют только свежий. Измельчите острым ножом 1 столовую ложку корня лопуха и залейте стаканом кипятка настаиваться на 2 часа. Порцию выпивают в течение дня по 1–2 столовые ложки.

Лечебные настойки

Мази

Снять боль в коленях в домашних условиях помогут мази, приготовленные по старинным рецептам, которые проверены временем и многими пациентами:

  • Чтобы избавиться от боли в коленях возьмите по половине чайной ложки пищевой соли, соды и горчицы, перемешайте всё со 100 г мёда. Мазь используйте перед сном, втирая медленными кругообразными движениями. Обмотайте плёнкой и утеплите чем-то шерстяным. Утром места нанесения обмойте тёплой проточной водой и насухо протрите. Курс приёма – не мене недели. Такая мазь особенно эффективна в не очень запущенной стадии болезни.
  • Вместо соли, соды и горчицы в 100 г мёда добавьте 5 г мумиё. Такая мазь ускоряет регенерацию повреждённых тканей коленных суставов при артритах, артрозах и переломах. Мазь наносят массажными движениями на протяжении 10–12 минут. Укутайте ноги на ночь и дайте им отдохнуть до утра. Мазь из мёда с добавлением козьего или барсучьего жира также обладает обезболивающим и регенерирующим эффектом.
  • Мазь на основе золотого уса (Callisia душистая) используют как при артритах и артрозах коленного сустава, так и при остеоартритах, радикулитах и подагре. Свежий сок золотого уса смешивают с любым животным жиром в пропорции один к одному. Вместо жира можно использовать детский крем или вазелин. Мазь втирают в больные суставы, прикрывают марлей и тепло укутывают на один час.

Если коленные суставы всё чаще напоминают о себе – пересмотрите режим и качество питания, а также позаботьтесь о снижении веса, если цифры на дисплее весов начинают наводить на вас ужас. Каждый лишний килограмм отзывается в коленных суставах мучительной болью.

sustavi.guru

народными средствами лечения, эффективные рецепты и отзывы о терапии

Если болят колени, облегчить состояние можно не только обезболивающими препаратами, хорошо помогает лечение народными средствами. Боль – один из основных симптомов патологии суставов. Такая проблема может возникнуть как у молодых людей, так и в пожилом возрасте. Но перед началом терапии необходимо определить точную причину дискомфорта, обратившись к специалисту и пройдя необходимые исследования.

Причины возникновения боли

Боль в коленях

Боль в суставе колена может возникать по следующим причинам:

  1. Сильные физические нагрузки на нижние конечности.
  2. Наличие артрита или артроза.
  3. Травма колена, вызванная неудачным прыжком, движением при беге или катанием на лыжах.
  4. Разрыв связок сустава.
  5. Ушиб, повреждение мениска.
  6. Воспаление сухожилий.
  7. Бурсит или синовит.
  8. Подагра.
  9. Болезнь сосудов.

Если своевременно не начать лечить боль в коленях, то при наличии серьезной патологии пациент может стать инвалидом.

Симптомы коленных заболеваний

В большинстве случаев пациенты при заболевании коленного сустава жалуются на такие симптомы:

  • общая слабость;
  • болевой синдром в мышцах;
  • повышение температуры тела;
  • отек колена;
  • острая боль;
  • хруст при движениях;
  • покраснение сустава;
  • онемение или покалывание.

Обратиться к врачу стоит, если человек не может ступить на ногу, видит изменение формы колена, оно постоянно болит, отекло и покраснело.

Симптомы коленных заболеваний

Листья хрена и другие народные рецепты

Одним из распространенных народных средств от боли в коленном суставе считаются листья хрена. Достаточно приложить к колену крупный лист, который был смочен в горячую воду, сверху прикрыть его специальной бумагой для компрессов и укутать шерстяной тканью. Такая аппликация поможет вылечить острую боль в коленном суставе. Процедуру выполнять на протяжении 7 дней, чтобы воспалительный процесс полностью исчез.

Нюанс! Компресс с листьями хрена противопоказан людям с чувствительной кожей, поскольку может вызвать ожог, если передержать его на колене.

Аспирин с медом

После травм коленные суставы можно лечить народным средством на основе меда и аспирина. Для приготовления следует взять 10 измельченных таблеток Аспирина и 200 г натурального жидкого меда, смешать их и поставить в теплое место на 10 дней.

Важно! Во время настаивания средство периодически нужно перемешивать, чтобы не образовывался осадок. Затем полученным аспириновым медом можно смазывать коленные суставы, после чего заматывать их полиэтиленом и теплой тканью.

Не следует беспокоиться, если появляется небольшое покраснение и чувство жжения. Данные признаки пройдут через некоторое время. Делай процедуру лучше всего перед сном до тех пор, пока состояние пациента не улучшится. Также во время лечения стоит разрабатывать суставы ног с помощью комплекса специальных упражнений.

Мумие при коленных болях

Мумие на колене

Мумие на колене.

Согласно многочисленным отзывам вылечить суставы можно с помощью мумие. Достаточно взять 5 г мумие и 2 столовые ложки меда. Оба ингредиента хорошо перемешать и наносить на суставы регулярно на ночь на протяжении 10 минут.

Лечение чистотелом

Эффективным методом лечения является мазь на основе чистотела, приготовленная в домашних условиях. Для ее приготовления нужно взять 1 столовую ложку измельченных свежих листьев и поместить их в емкость на 500 мл. Затем залить подсолнечным маслом и оставить на 14 дней. Если отвар приготовлен неверно или не соблюдены пропорции, может заболеть кожа вокруг колена из-за ожога.

Нюанс! Масло следует брать только холодного отжима. Спустя 2 недели средство необходимо процедить, используя марлю. Мазь втирать в больные суставы несколько раз в день.

Настойка мухомора против боли

Если у пациента диагностирован артрит, артроз или ушибы, то самым из самых известных народных способов лечения является настойка из мухомора. Гриб обладает следующими свойствами:

  1. Устранение болевых ощущений.
  2. Снятие воспаления.
  3. Ликвидация отечности.
  4. Остановка кровотечения.
  5. Ускорение процесса заживления ран.
  6. Улучшение обмена веществ в суставе.

Для приготовления настойки потребуется взять 1 небольшой молодой гриб и поместить его в банку, закрыть ее крышкой и настаивать 40 дней в темном месте. В этот период грибы будут пускать сок. Когда срок закончится, то грибной сок нужно слить, а сухое сырье устранить. После чего следует добавить в сок водку. Пропорции должны быть одинаковыми.

Кроме настойки лечить коленные суставы можно с помощью мази на основе мухоморов. Достаточно высушить грибы и измельчить их до порошкообразной текстуры, затем в смесь добавить Вазелин или растительное масло.

Важно! Врачи этот рецепт не одобряют, поскольку количество ядовитых веществ различается в грибах в зависимости от места произрастания. Такой способ может быть опасным.

Настойка из каштанов

Настойка из каштанов

Многие пациенты интересуются, как лечить боль в коленном суставе народными методами с использованием каштанов, и эффективно ли данное средство. Лекарства, изготовленные на основе каштан, довольно часто применяют при отечности мягких тканей, инфекционном артрите или ревматической патологии.

Поскольку в каштане содержится большое количество полезных веществ, витаминов и микроэлементов, то они обладают такими благотворными свойствами:

  • уменьшение кровоточивости;
  • блокировка развития отека;
  • снятие воспаления;
  • укрепление сосудистой стенки.

О том, что делать, если беспокоят колени при приседаниях, читайте тут.

Для приготовления настойки необходимо взять очищенные каштаны, поместить их в емкость и залить очищенной водой. Накрыть крышкой и настаивать пару дней на подоконнике, чтобы на средство падали прямые солнечные лучи. По истечении времени настой убрать в темное место и держать там не менее 40 суток. Затем использовать для растирания больных суставов.

Картофель в борьбе с коленным заболеванием

Традиционное медикаментозное лечение можно совмещать с использованием распространенного народного средства против боли в колене на основе картофеля. Для этого следует измельчить на мелкой терке картофель и хрен в равных пропорциях, затем кашицу выложить на сустав толстым слоем и замотать его фольгой, держать 40 минут. Разрешается использовать смесь не более 2 – х раз. Курс лечения длится не менее 1 недели.

Мазь на основе яблочного уксуса

Хорошим народным средством при боли в коленном суставе является мазь на основе яблочного уксуса и скипидара. Для приготовления целебной мази нужно смешать 25 г скипидара с 50 г яблочного уксуса и добавить в смесь 1 яичный желток. Нанести мазь на колено, после чего укутать его плотной тканью.

Луковый компресс

Полезно делать на ночь компресс из лука. Достаточно взять 1 луковицу, разрезать ее на 2 равные части и приложить их к суставу, замотать компресс тканью. Рецепт отличный для пациентов, которым важно решить вопрос, что делать, если болят колени, народные средства какие используются для этих целей.

Одуванчик против боли и отека

Как вылечить больной сустав? Одним из известных народных средств от боли в суставе является настойка на основе одуванчика в сочетании с тройным одеколоном. Нужно взять соцветия одуванчика и смешать их с тройным одеколоном. Настаивать месяц, после чего использовать средство ежедневно, намазывая им зону коленного сустава на ночь.

Девясил в борьбе с недугом

Чем лечить еще колено? Поскольку в состав девясила входит инулин, то растение активно борется с воспалительным процессом при патологии суставов. В корнях растения также содержатся эфирные масла и сапонины, которые наделяют его седативным эффектом. Витамины B и E, входящие в состав девясила, помогают кальцию усваиваться в организме и участвуют в регенерации хрящей.

Доктор Бубновский при болях в колене советует.

Для лечения суставного заболевания нужно взять 2 столовые ложки сырья в измельченном виде и залить его 250 мл кипятка, спустя час средство процедить и пить по 80 г в течение дня.

Для снятия боли в колене отлично подойдет мазь на основе девясила. Нужно взять стакан сырья, залить его водой и поставить на слабый огонь до тех пор, пока корни полностью не размякнут. После чего девясил вместе с водой протереть с помощью сита и выложить к нему топленое сало. Такое средство необходимо втирать в больные суставы на ночь. Хранить долго его не рекомендуется.

Если у пациента диагностирован ревматизм, то можно приготовить средство на основе девясила в комплексе с лопухом. Для этого достаточно смешать оба компонента в равном количестве и залить кипятком. Настой процедить через 2 часа и употреблять в небольшом количестве 3 раза в день.

Лечение коленного сустава народными средствами – один из методов комплексной терапии.

prokoleni.ru

Народные средства лечения, если болят колени, как лечить боль в домашних условиях

Боль в колене можно лечить не только медикаментозными препаратами, назначенными лечащим врачом. Отличным решением справиться с проблемой является применение народных методик терапии. Особенно это актуально для тех пациентов, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом и не могут принимать нестероидные противовоспалительные препараты. На помощь таким пациентам как раз и придут лекарства из природы.

Для терапии суставной боли есть много лекарственных форм, которые советуют народники пациентам. Если нужно избавиться от боли в коленных суставах, пациент сможет найти наиболее приемлемые для себя методы терапии.

Компрессы

Для терапии болезненности в коленном сочленении отлично подойдут аппликации. Огромную положительную роль играют компрессы с согревающим действием, среди которых отметим народные методы с высокой эффективностью.

Лечение желтой глиной давно использовалось нашими предками. Вещества, находящиеся в желтой глине, могут проникать непосредственно в очаг повреждения и существенно снизить дискомфортные проявления. Компресс делается очень просто и быстро – небольшое количество сухой глины разводится кипяченой теплой водой до состояния густой смеси.

Полученную кашицу рекомендуется укладывать толстым слоем поверх колена, обмазывая ногу со всех сторон: и спереди, и сзади. Оборачивают колено самой обычной пищевой пленкой, а сверху его можно утеплить теплой тканью или одеяльцем. С такой аппликацией народники рекомендуют пролежать всю ночь, а утром смыть ее водой с мылом. Проводят эту процедуру каждый день на протяжении одной недели. Применять желтую глину можно как для терапии уже имеющихся заболеваний, так и для предупреждения возможных недугов.

Давно применяемое средство от боли в коленном суставе – свиное сало. Благодаря своим физическим свойствам, сало может согревать ногу, удерживая теплоту человеческого тела. Из свежего или размороженного сала необходимо нарезать несколько тонких полосок и приложить их к поврежденному колену.

Оборачивают колено и сверху, и под коленом, а сверху на сало народники советуют намотать хлопчатобумажную ткань для еще большего утепления колена. Для усиления согревающего эффекта колено обматывают теплыми тканями.

СОВЕТ! Наилучший эффект будет, если делать аппликацию на ночь, но можно проходить с обернутым коленом и днем, если выдержать не менее десяти часов. Чтобы получить значительное облегчение, курс терапии должен составлять не менее 7–10 процедур.

Если колено болит очень сильно, поможет компресс из сиреневого цвета, конского каштана и одуванчика. Для приготовления лекарственного средства берутся исключительно цветки этих растений. Все компоненты рекомендовано приготовить в одинаковом объеме и плотно утрамбовать в банку из стекла. Сверху цветки покрываются водкой и выдерживаются примерно две недели в холодном месте.

Когда средство будет приготовлено, в нем вымачивают марлю и размещают ее на колене, которое болит. Оборачивать ногу лучше со всех сторон, затем обмотать пленкой, а потом еще и теплой тканью. Такую аппликацию держат до утра, а уже через две-три процедуры, как отмечают пациенты, утихают даже сильные болезненные ощущения.

Если причины боли в колене связаны с воспалением, то отличным народным средством будет капустный лист. Если ноги опухли в районе колена, то лучше всего применять именно это лекарственное средство, поскольку оно снимает воспалительный процесс. Привязывают капустный лист на ночь, а если есть возможность, то можно дополнительно смазать колено свежевыжатым соком из капусты.

Для лучшего эффекта лист капусты приматывают пленкой и утепляют больные колени. Сок необходимо использовать только свежий, хранить его до следующего раза нельзя. Такие аппликации можно делать ежедневно в течение десяти дней.

Если больной страдает излишками соли, скопившимися в коленном суставе, то народники рекомендуют использовать лекарство из хрена. Лист удерживают на больном месте и приматывают шерстяной тканью на двенадцать часов.

Как только лист хрена снимают, больным рекомендовано посмотреть на колено – на нем заметен белесый налет. Так выходит на поверхность кожи соль. Это значит, что делать процедуру можно, ведь она дает ожидаемое действие. Для полного выздоровления необходимо провести четырнадцать процедур, которые делают ежедневно. Прежде чем лечить, нужно готовить каждый раз свежий лист хрена.

Поможет вылечить дискомфорт в коленном суставе и рецепт с листьями лопуха. Необходимо собрать три десятка крупных листьев этого растения. Их очень хорошо промывают в обычной воде и делят на три части поровну. Затем в подогретую воду, почти как кипяток, опускают десять листьев и проваривают там около десяти минут.

лопух

Листья лопуха лучше собирать в экологически чистой зоне

Листья вынимают, встряхивают и прикладывают в виде аппликации к больному колену. Сверху оборачивают теплой тканью. Как только компресс остынет, необходимо подготовить следующую часть листьев, а потом еще столько же. На следующий день собирают двадцать листьев и делают все точно так же. В последний день для терапии прикладывают только десять листьев. Обычно необходимо сделать хотя бы один курс, чтобы существенно унять дискомфортные чувства. При необходимости лечение повторяют с начала, пока болезненность не станет меньше.

В качестве аппликации от боли в сочленении можно применять урину. Она представляет собой стерильную жидкость, содержит многие полезные вещества. Благодаря уникальному балансу микроэлементов урина помогает унять воспалительный процесс. Тампон или марлю прикладывают на ногу и обматывают пленкой. Выдерживать средства нужно пару часов.

Для терапии сочленения используют и картофельную массу с керосином. Один сырой маленький клубень промывают от земли и нарезают вместе с кожицей. В картофельную массу доливают 40 г керосина и прикладывают массу в виде аппликации перед сном на четверть часа. В данном рецепте керосин оказывает раздражающее действие, он активизирует приток крови к сочленению, в результате чего быстрее проходят метаболические процессы, уходит болезненность, снимается воспалительная реакция.

Лечение боли в коленном суставе проводят не только картофелем с керосином, но и с хреном. Перетертые компоненты в одинаковых пропорциях укладывают на колено большим слоем, оставляя примерно на полчаса. Ногу оборачивают полиэтиленовой пленкой. Лечебное средство применяют еще один раз, поэтому его аккуратно собирают с поверхности кожи и берегут до следующего раза в холоде. На следующий день рекомендовано разогреть смесь на паровой бане и повторить аппликации. Средство применяют лишь два раза, а курс терапии составляет не менее недели.

Хорошим лекарством для борьбы с болезненностью в коленном сочленении является уксус и яйцо. Один желток перемешивается с 40 г яблочного уксуса, сюда же добавляется 15 г скипидара. Мазь для втирания в колено готова. Обрабатывают колено полученным средством ежедневно, после этого утепляют его шерстяной тканью.

В качестве аппликации для больного сустава можно применять специальную микстуру из соли. Ее очень легко сделать даже дома. 40 г крупной соли растворяют в литре воды. Затем во второй емкости в половинку стакана нашатырного спирта добавляют 10 г камфорного.

Смесь спиртов нужно соединить с раствором соли. В процессе смешивания появятся светлые хлопья. Банку закрывают крышкой и перемешивают до того момента, пока хлопья не растворятся. Лекарство готово. Его подогревают на паровой бане и применяют в виде примочек для суставов, положив либо свернутую в несколько слоев марлю, либо компрессную бумагу на колено. Примочки рекомендуется делать трижды в сутки.

Отличное лекарство для борьбы с дискомфортом в ногах – это мел с кисломолочным продуктом, например, кефиром. Крупный кусок мела надо истолочь и добавить туда кефир, чтобы вышла каша без комочков. Жижу распределяют по больному суставу. Полученное средство оставляют на колене на всю ночь.

Средства для внутреннего применения

Отвары трав необходимо пить по определенному графику, не прерывая процедуры лечения, поскольку многие средства имеют накопительный эффект. Ингредиенты, входящие в состав таких средств, абсолютно безопасны.

Если болят колени, можно применять следующие отвары и настойки. В 400 мл воды кладется тридцать средних лавровых листочков, и это средство кипятится пять минут, а потом его четыре часа настаивают под крышкой.

ВАЖНО! Отвар рекомендуется пить в течении дня по одной столовой ложке. По возможности нужно перед лечением очистить кишечник. Курс терапии составляет 3 дня.

Чтобы сделать спиртовую настойку, можно использовать крапиву, хвойные иглы, березовые почки, имбирь, лопух и красный перец. Все компоненты берутся в равных долях по 200 г каждый и заливаются 500 мл водки. Ингредиенты перемешивают и ставят поближе к теплу, настаивают 30 дней. Пьют трижды в день по 40 г, а если обострилась, то увеличивают частоту приема до пяти раз в день.

Растирки

Лечение народными средствами предполагает и применение специальных растирок. Такие средства активно проникают под кожу, достигают нервных рецепторов и устраняют боль, а также способствуют снятию воспалительного процесса. Чем натирать колени при боли, посоветуют народники с опытом терапии подобных патологий.

Хорошим эффектом обладают растирки с мухомором. Для приготовления нужно собрать шапочки мухомора обыкновенного, измельчить шляпки и заполнить ими небольшую стеклянную бутылочку или майонезную баночку. Шляпки покрываются до верха водкой или спиртом в соответствующей пропорции (40 градусов) и выдерживаются тридцать суток. Как только возникает боль в колене, рекомендуется растирать настойкой коленный сустав два раза в день.

каштан

Конский каштан обладает мощным противовоспалительным эффектом

Хорошим эффектом обладает конский каштан. Для терапии коленного сочленения из пяти крупных плодов каштана и скипидара приготавливается лечебная смесь. Плоды измельчаются на терке и заливаются стаканом скипидара. Препарат необходимо отставить на полмесяца в холодное место, можно в холодильник. Используется это лекарство для растирки коленей как при боли спереди, так и при боли сзади.

При воспалительных повреждениях коленного сустава можно применять в качестве лекарственного средства картофельной цвет. Чтобы приготовить лекарственное средство, берется четыре столовых ложки цветочков картофеля, их очищают от зелени в области ножки и заливают стаканом 70% процентного спирта.

СОВЕТ! Настаивать средство необходимо около десяти дней в холодном месте, можно класть в холодильник. Полученное средство втирают пару раз в сутки, пока неприятные ощущения в колене не исчезнут. Делать процедуру рекомендуется несколько дней подряд.

Для снятия болей в коленном сочленении многие пациенты пользуются таким известным растениям, как каланхоэ. Оно способно устранить незначительную боль в ноге. Листья растения пропускают через мясорубку, а потом заливают водкой, чтобы жидкость покрыла массу. Смесь выдерживают чуть меньше недели, затем готовым настоем аккуратно обрабатывают колени. Втирания рекомендуется делать двадцать дней подряд. Обычно за это время дискомфорт в коленном суставе проходит.

Народные средства от боли в коленях имеют и второй вариант с каланхоэ, по которому растение не нужно мельчить. Достаточно просто крупно нарезать листья каланхоэ, сложить их в пол-литровую баночку и залить сверху водкой. Лекарство настаивают в темном месте в течение семи дней. Время от времени бутылочку со средством необходимо встряхивать. Готовой растиркой обрабатываются колени каждый день, но нужно следить за тем, чтобы на каланхоэ не возникло аллергии.

Читайте также:

Мази

При необходимости вылечить больные колени применяют мази, которые очень легко сделать в домашних условиях. Для первого рецепта понадобится полстакана жидкого меда и 5 г мумие. Ингредиенты необходимо размешать до однородной консистенции и полученным средством обрабатывать колени по десять минут, хорошо втирая лекарство в кожу.

Еще один рецепт использования натуральных ингредиентов – это горчица, соль и гидрокарбонат натрия. Все составляющие берут в равных частях по 10 г и добавляют 100 г меда. Средство перемешивают, а потом этой мазью обрабатывают колени. Лекарство отлично согревает колено, поэтому лучше им обрабатывать сочленения на ночь и укутывать их теплой тканью. Чтобы облегчить даже сильную боль, понадобится не менее пяти процедур.

Если у человека болит колено от воспалительной патологии, поможет чистотел. 50 граммов свежесобранных листьев растения помещают в 0,5 л банку, а потом заливают оливковым маслом. Если его нет, то можно заменить на подсолнечное. Смесь необходимо выдерживать полмесяца, затем ее процеживают через марлю и втирают мазь легкими массирующими движениями в кожу несколько раз в день. Заживление суставов происходит очень быстро.

жир

Так выглядит растопленное свиное сало, которое смешивают с травами

Эффективной терапией является барсучий и козий жир. В равных частях компоненты соединяются вместе, перемешиваются до получения однородной массы и активно втираются в пораженное заболеванием сочленение.

Убрать сильную боль и дискомфорт в коленном сочленении поможет рецепт с девясилом и окопником, а некоторые народники настоятельно советуют добавлять еще и лопух. Все компоненты по 20 г сухого вещества в одинаковом количестве необходимо измельчить, пропустив их через мясорубку, и поместить в смесь 400 г растопленного свиного сала. Перемешав полученную массу, смесь укладывают в горшочек из глины, плотно укупоривают и ставят в духовой шкаф на два часа.

Вынутый из духовки горшочек должен остывать естественным образом, его укутывают тканью и оставляют остывать. Примерно через семь часов смесь необходимо процедить, отжать и добавить витамины – растворы по 10 мл токоферола и витамина ретинола. Средством для растирания обрабатывают сочленения по вечерам.

Для приготовления этого лекарства необходимо взять сухую траву зверобоя, крапивы и тысячелистника (по 15 г каждого составляющего). В сухую смесь вводят подогретый до жидкого состояния вазелин, а потом размешивают. Если мазь получилась слишком жидкая, ее можно поместить на 15–20 минут в холодильник. Средством обрабатывают суставы трижды в сутки.

Лечение народными средствами от боли в коленном сочленении эффективно помогает снять дискомфорт, вызванный дегенеративно-дистрофическими и воспалительными патологиями сустава. Если этого не произошло, необходимо обращаться в клинику.

elemte.ru

Болит колено как лечить народными средствами

Эффективные народные средства для снятия боли в коленях

Автор статьи: Ячная Алина , хирург-онколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Боли являются частыми спутниками заболеваний коленного сустава. Степень их выраженности может быть различной, но в любом случае этот симптом значительно снижает качество жизни, а порой приводит к стойкому ограничению подвижности. При болях в коленях рецепты народной медицины могут быть как средствами скорой помощи, так и методами, облегчающими неприятные ощущения в течение длительного времени. Они просты в использовании, доступны и могут применяться пациентами самостоятельно в домашних условиях.

Согласно статистике, около 43% всех людей на планете периодически жалуются на боль в коленном суставе

Одними из самых распространенных народных средств являются согревающие компрессы, которые способны быстро снять боль в коленях, а также предупредить ее повторное появление.

Натуральная желтая глина богата целебными минералами, которые хорошо проникают в очаг поражения и облегчают болевые ощущения. Из сухой глины и теплой кипяченой воды делают очень густую смесь и наносят ее толстым слоем на кожу над больным коленным суставом. Поверх нее накладывают пищевую пленку и укутывают колено теплой шерстяной тканью. Компресс оставляют на всю ночь. Утром смесь смывают под душем теплой водой. Повторять процедуру следует каждый вечер на протяжении 7-ми дней. После облегчения боли с профилактической целью глиняный компресс можно делать дважды в неделю.

Компресс из свиного сала обладает хорошим согревающим действием. Небольшую тонкую пластинку из свежего сала прикладывают к колену и закрепляют хлопчатой тканью. Сверху сустав укутывают платком из натуральной шерсти. Компресс держат 10-12 часов. Минимальный курс лечения составляет 7 дней.

Цветки синей сирени, одуванчика и каштана в равных пропорциях плотно уложить в банку. Залить цветочную смесь водкой и дать настояться в темном и прохладном месте две недели. Чистую марлевую салфетку смочить полученной настойкой и обмотать больное колено. Поверх наложить пленку и плотную теплую ткань, оставить на всю ночь. Такой компресс за 2-3 процедуры устраняет даже сильные постоянные боли.

Настойки для наружного применения

Настойки, приготовленные на основе лекарственных растений, хорошо борются с воспалением в коленных суставах и быстро облегчают болевой синдром. Такие средства удобно использовать и при необходимости лечение ими может продолжаться длительное время.

  • Шляпки мухомора обыкновенного измельчить. Заполнить ими до половины объема бутылку из темного стекла. Доверху залить водкой и настоять в прохладном месте в течение месяца. При появлении болей в колене растирать настойкой сустав утром и вечером.
  • На мелкой картофельной терке натереть 5 крупных каштанов, смешать с 200 мл живичного скипидара. Дать настояться 14 дней. Настойку хранить в темном прохладном помещении и использовать для растирания коленных суставов.
  • Четыре столовых ложки свежих цветков картофеля тщательно очистить от зеленых частей. Залить их 200 мл 70% спирта и настоять 10 дней в холодильнике. Втирать настойку в колени 2-3 раза в сутки до исчезновения болей.

Собирать цветки картофеля нужно практически сразу после того, как они распустились, так как в этот период их целебные свойства находятся в самом пике

Домашние мази

Мази, приготовленные по народным рецептам в домашних условиях, являются прекрасными средствами для снятия боли и воспаления в суставах.

5 г мумие тщательно смешать со 100 г натурального жидкого меда. Полученную смесь втирать в больные колени ежедневно перед сном в течение 10-15 минут.

В 100 г цветочного меда добавить по половине чайной ложки сухого горчичного порошка, соли и соды. Мазью натирать больной сустав один раз день вечером. Средство обладает мощным согревающим эффектом и для облегчения боли достаточно всего 5 процедур.

50 г свежих листьев чистотела мелко измельчить и поместить в полулитровую банку. Залить ее доверху свежим нерафинированным оливковым или подсолнечным маслом холодного отжима. Через 2 недели средство процедить через несколько слоев чистой марли. Мазь наносить аккуратными массажными движениями на больные коленные суставы 2-3 раза в сутки.

По чайной ложке сухой травы зверобоя, тысячелистника и крапивы измельчить в порошок. Травяную смесь растереть со столовой ложкой растопленного медицинского вазелина. Перед сном смазывать мазью колени. Лечение продолжать до полного исчезновения болей.

Настои для приема внутрь

Настои для приема внутрь оказывают общеукрепляющее и противовоспалительное действие. Улучшая обменные процессы в тканях коленных суставов, они достаточно быстро и надежно устраняют боли.

  • Корневище хрена натереть на терке и залить 200 мл горячей кипяченой воды. Настоять 20 минут на водяной бане. Принимать внутрь по столовой ложке 2-3- раза в день. Курс лечения – 21 день.
  • 50 г лавровых листьев промыть и поместить в небольшую эмалированную посуду. Добавить 250 мл фильтрованной холодной воды. На очень маленьком огне довести до кипения, остудить и процедить. Полученный настой разделить на 4 равные части, пить их 4 дня подряд в течение суток между приемами еды маленькими глотками. Повторный курс можно проводить не ранее чем через 6 месяцев.
  • Смешать равные части сухой травы крапивы, корня петрушки и ивовой коры. Столовую ложку смеси настаивать час в термосе в 200 мл кипятка. Пить настой по 100 мл дважды в день в теплом виде после еды.

Важно помнить, что даже надежные и проверенные народные средства для лечения боли в коленях нельзя использовать без предварительной консультации с лечащим врачом. Неправильное их применение и сочетание может не только не устранить симптомы заболевания, но и ухудшить его течение и прогноз. Будьте здоровы!

Какие народные средства лечения помогут, если болят колени?

Если болят колени, облегчить состояние можно не только обезболивающими препаратами, хорошо помогает лечение народными средствами. Боль – один из основных симптомов патологии суставов. Такая проблема может возникнуть как у молодых людей, так и в пожилом возрасте. Но перед началом терапии необходимо определить точную причину дискомфорта, обратившись к специалисту и пройдя необходимые исследования.

Причины возникновения боли

Боль в суставе колена может возникать по следующим причинам:

  1. Сильные физические нагрузки на нижние конечности.
  2. Наличие артрита или артроза.
  3. Травма колена, вызванная неудачным прыжком, движением при беге или катанием на лыжах.
  4. Разрыв связок сустава.
  5. Ушиб, повреждение мениска.
  6. Воспаление сухожилий.
  7. Бурсит или синовит.
  8. Подагра.
  9. Болезнь сосудов.

Если своевременно не начать лечить боль в коленях, то при наличии серьезной патологии пациент может стать инвалидом.

Симптомы коленных заболеваний

В большинстве случаев пациенты при заболевании коленного сустава жалуются на такие симптомы:

  • общая слабость;
  • болевой синдром в мышцах;
  • повышение температуры тела;
  • отек колена;
  • острая боль;
  • хруст при движениях;
  • покраснение сустава;
  • онемение или покалывание.

Обратиться к врачу стоит, если человек не может ступить на ногу, видит изменение формы колена, оно постоянно болит, отекло и покраснело.

Листья хрена и другие народные рецепты

Одним из распространенных народных средств от боли в коленном суставе считаются листья хрена. Достаточно приложить к колену крупный лист, который был смочен в горячую воду, сверху прикрыть его специальной бумагой для компрессов и укутать шерстяной тканью. Такая аппликация поможет вылечить острую боль в коленном суставе. Процедуру выполнять на протяжении 7 дней, чтобы воспалительный процесс полностью исчез.

Нюанс! Компресс с листьями хрена противопоказан людям с чувствительной кожей, поскольку может вызвать ожог, если передержать его на колене.

Аспирин с медом

После травм коленные суставы можно лечить народным средством на основе меда и аспирина. Для приготовления следует взять 10 измельченных таблеток Аспирина и 200 г натурального жидкого меда, смешать их и поставить в теплое место на 10 дней.

Важно! Во время настаивания средство периодически нужно перемешивать, чтобы не образовывался осадок. Затем полученным аспириновым медом можно смазывать коленные суставы, после чего заматывать их полиэтиленом и теплой тканью.

Не следует беспокоиться, если появляется небольшое покраснение и чувство жжения. Данные признаки пройдут через некоторое время. Делай процедуру лучше всего перед сном до тех пор, пока состояние пациента не улучшится. Также во время лечения стоит разрабатывать суставы ног с помощью комплекса специальных упражнений.

Мумие при коленных болях

Согласно многочисленным отзывам вылечить суставы можно с помощью мумие. Достаточно взять 5 г мумие и 2 столовые ложки меда. Оба ингредиента хорошо перемешать и наносить на суставы регулярно на ночь на протяжении 10 минут.

Лечение чистотелом

Эффективным методом лечения является мазь на основе чистотела, приготовленная в домашних условиях. Для ее приготовления нужно взять 1 столовую ложку измельченных свежих листьев и поместить их в емкость на 500 мл. Затем залить подсолнечным маслом и оставить на 14 дней. Если отвар приготовлен неверно или не соблюдены пропорции, может заболеть кожа вокруг колена из-за ожога.

Нюанс! Масло следует брать только холодного отжима. Спустя 2 недели средство необходимо процедить, используя марлю. Мазь втирать в больные суставы несколько раз в день.

Настойка мухомора против боли

Если у пациента диагностирован артрит, артроз или ушибы, то самым из самых известных народных способов лечения является настойка из мухомора. Гриб обладает следующими свойствами:

  1. Устранение болевых ощущений.
  2. Снятие воспаления.
  3. Ликвидация отечности.
  4. Остановка кровотечения.
  5. Ускорение процесса заживления ран.
  6. Улучшение обмена веществ в суставе.

Для приготовления настойки потребуется взять 1 небольшой молодой гриб и поместить его в банку, закрыть ее крышкой и настаивать 40 дней в темном месте. В этот период грибы будут пускать сок. Когда срок закончится, то грибной сок нужно слить, а сухое сырье устранить. После чего следует добавить в сок водку. Пропорции должны быть одинаковыми.

Кроме настойки лечить коленные суставы можно с помощью мази на основе мухоморов. Достаточно высушить грибы и измельчить их до порошкообразной текстуры, затем в смесь добавить Вазелин или растительное масло.

Важно! Врачи этот рецепт не одобряют, поскольку количество ядовитых веществ различается в грибах в зависимости от места произрастания. Такой способ может быть опасным.

Настойка из каштанов

Многие пациенты интересуются, как лечить боль в коленном суставе народными методами с использованием каштанов, и эффективно ли данное средство. Лекарства, изготовленные на основе каштан, довольно часто применяют при отечности мягких тканей, инфекционном артрите или ревматической патологии.

Поскольку в каштане содержится большое количество полезных веществ, витаминов и микроэлементов, то они обладают такими благотворными свойствами:

  • уменьшение кровоточивости;
  • блокировка развития отека;
  • снятие воспаления;
  • укрепление сосудистой стенки.

О том, что делать, если беспокоят колени при приседаниях, читайте тут.

Для приготовления настойки необходимо взять очищенные каштаны, поместить их в емкость и залить очищенной водой. Накрыть крышкой и настаивать пару дней на подоконнике, чтобы на средство падали прямые солнечные лучи. По истечении времени настой убрать в темное место и держать там не менее 40 суток. Затем использовать для растирания больных суставов.

Картофель в борьбе с коленным заболеванием

Традиционное медикаментозное лечение можно совмещать с использованием распространенного народного средства против боли в колене на основе картофеля. Для этого следует измельчить на мелкой терке картофель и хрен в равных пропорциях, затем кашицу выложить на сустав толстым слоем и замотать его фольгой, держать 40 минут. Разрешается использовать смесь не более 2 – х раз. Курс лечения длится не менее 1 недели.

Мазь на основе яблочного уксуса

Хорошим народным средством при боли в коленном суставе является мазь на основе яблочного уксуса и скипидара. Для приготовления целебной мази нужно смешать 25 г скипидара с 50 г яблочного уксуса и добавить в смесь 1 яичный желток. Нанести мазь на колено, после чего укутать его плотной тканью.

Луковый компресс

Полезно делать на ночь компресс из лука. Достаточно взять 1 луковицу, разрезать ее на 2 равные части и приложить их к суставу, замотать компресс тканью. Рецепт отличный для пациентов, которым важно решить вопрос, что делать, если болят колени, народные средства какие используются для этих целей.

Одуванчик против боли и отека

Как вылечить больной сустав? Одним из известных народных средств от боли в суставе является настойка на основе одуванчика в сочетании с тройным одеколоном. Нужно взять соцветия одуванчика и смешать их с тройным одеколоном. Настаивать месяц, после чего использовать средство ежедневно, намазывая им зону коленного сустава на ночь.

Девясил в борьбе с недугом

Чем лечить еще колено? Поскольку в состав девясила входит инулин, то растение активно борется с воспалительным процессом при патологии суставов. В корнях растения также содержатся эфирные масла и сапонины, которые наделяют его седативным эффектом. Витамины B и E, входящие в состав девясила, помогают кальцию усваиваться в организме и участвуют в регенерации хрящей.

Доктор Бубновский при болях в колене советует.

Для лечения суставного заболевания нужно взять 2 столовые ложки сырья в измельченном виде и залить его 250 мл кипятка, спустя час средство процедить и пить по 80 г в течение дня.

Для снятия боли в колене отлично подойдет мазь на основе девясила. Нужно взять стакан сырья, залить его водой и поставить на слабый огонь до тех пор, пока корни полностью не размякнут. После чего девясил вместе с водой протереть с помощью сита и выложить к нему топленое сало. Такое средство необходимо втирать в больные суставы на ночь. Хранить долго его не рекомендуется.

Если у пациента диагностирован ревматизм, то можно приготовить средство на основе девясила в комплексе с лопухом. Для этого достаточно смешать оба компонента в равном количестве и залить кипятком. Настой процедить через 2 часа и употреблять в небольшом количестве 3 раза в день.

Лечение коленного сустава народными средствами – один из методов комплексной терапии.

Лечение боли в коленном суставе народными средствами

Коленные суставы наиболее часто подвержены травмам, именно на них приходится весь вес человека при ходьбе. По разным причинам, вызванным как заболеваниями, так ушибами, боли в коленях – нередкое явление у людей всех возрастов. Почувствовав болевые ощущения в коленном суставе, не все имеют возможность сразу же обратиться ко врачу, хотя сделать это нужно как можно раньше. Поэтому многие задаются вопросом, если болит колено, как лечить народными средствами. Методов народного лечения подобных симптомов действительно существует много, большинство рецептов можно легко приготовить самостоятельно.

Болят колени? Народные средства лечения помогут снять симптомы

Когда возникают болевые ощущения в коленях, крайне важно установить причину симптома. Лечение напрямую зависит от заболевания, которое вызывает боль в колене. Самолечением опасно заниматься, т.к. сам человек редко может точно поставить диагноз, а разные заболевания суставов, требующие кардинально различного лечения, могут иметь примерно одинаковые симптомы. Поэтому первое, что нужно сделать – обратиться к квалифицированному доктору, который назначит терапию в соответствии с заболеванием.

Если же коленка болит сильно, и нет возможности как можно скорее проконсультироваться у врача, можно попробовать использовать различные народные рецепты. Но важно помнить: в основном они направлены на устранение симптомов, а не на лечение заболевания. Если вы избавились от боли, это не значит, что вы устранили заболевание. Между тем, рецепты народной медицины являются довольно действенным способом устранения болевых ощущений, и иногда их даже рекомендуют врачи в качестве дополнительного средства, ни в коем случае не заменяющего полноценного лечения. Если болит колено, лечение народными средствами хорошо тем, что ингредиенты чаще всего доступны по цене и всегда присутствуют практически в каждом доме.

Народные рецепты компрессов от сильной или ноющей боли

Если болит колено, лечить народными средствами его можно с помощью различных компрессов. Как правило, их оставляют на ноге длительное время, не менее 7 часов, или даже больше. А в некоторых случаях средства оставляют на суставе всего на несколько минут. Компрессы могут быть изготовлены практически из чего угодно, в том числе и из обыкновенных продуктов.

Популярными и эффективными считаются компрессы из картофеля, существует несколько средств, которые изготавливают на основе этого овоща. Например, можно сделать компресс из картофеля и корня хрена. Овощи берут в равных частях, натирают на терке, а полученную смесь накладывают на больной сустав. Колено после этого нужно обмотать пищевой пленкой, а сверху завязать шерстяным шарфом. Такой компресс нужно оставить на 40 минут. А можно использовать просто картофельный компресс.

Листья хрена также помогут устранить болевые ощущения. Компресс делается очень легко: лист растения ошпариваем кипятком, и прикладываем к пораженной коленке. Листья хрена вбирают в себя соли, что и помогает избавиться от симптома.

Если присутствуют боли в колене, лечение народными средствами подразумевает использование капустного листа. Его использовать даже проще, чем лист хрена. Капустный лист нужно просто закрепить на больном суставе с помощью бинта.

Если болят колени, лечение народными средствами подразумевает также использование чудодейственного продукта, который признан не только народными целителями, но и официальной медициной. Все знают о полезных свойствах меда, а ведь данное средство поможет устранить боль и в суставах. Только мы будем использовать не сам мед, а прополис, который тоже известен своими целебными свойствами. Прополис необходимо растопить на водяной бане, а получившуюся массу положить на больное колено, также укутав теплой тканью. Держать на ноге до тех пор, пока не остынет, а проводить процедуру несколько раз в течение недели.

Можно использовать и сам мед, например, в сочетании с аспирином. В стакан меда нужно положить 10 таблеток аспирина, полученную смесь нанести на больную коленку, замотать пищевой пленкой и оставить на несколько часов.

Если болят колени, народные средства лечения солью считаются тоже очень эффективными. Происходит взаимодействие соли с кожным покровом, из эпидермиса вытягивается жидкость, а из нижних слоев кожи выводится тканевая жидкость. Благодаря этому удаляются вредные вещества, которые есть и в мышцах, и в суставах. Существует также несколько способов использования данного продукта против боли в коленных суставах.

Рецепт подразумевает использование только пищевой соли, без других компонентов. В стакане горячей воды нужно размешать 2 чайные ложки ингредиента и в полученном растворе намочить марлю. Обернуть пораженное колено несколько раз и сухой натуральной тканью обвязать колено, чтобы зафиксировать бинт. Оставить такой компресс можно на 10 часов, а проделывать процедуру не менее недели.

Следующий рецепт подразумевает использование и меда, и соли, а также соды и горчицы. Взять компоненты в одинаковых пропорциях и полученным средством обмазать колено. Обмотать пищевой пленкой и оставить на несколько часов. Процедуру необходимо проводить ежедневно в течение недели.

Ванночки и растирки против боли

Если болит колено при сгибании и ходьбе, лечение народными средствами подразумевает использование специальных ванночек. Почему болят колени при ходьбе, об этом Вы можете прочитать в специальном материале.

Для приготовления лечебного раствора нужно взять по 75 граммов морской соли и соды. Компоненты смешать и добавить в небольшую посуду для местной ванночки, наполненную горячей водой. В ванночку нужно погрузить больной сустав таким образом, чтобы он был в воде полностью, при этом в течение 15 минут делать массаж.

Конский каштан – полезное средство от многих болезней, в том числе и при заболевании суставов. 300 граммов каштана нужно измельчить и залить литром водки, после чего оставить настаиваться на 14 дней, при этом каждый день средство нужно размешивать. Полученное средство для растирки необходимо наносить на больной сустав массажными движениями.

Следующий рецепт многокомпонентный, для его приготовления понадобятся: йод, желчь, мед, нашатырь, глицерин. Ингредиенты смешать в равных частях, настоять 10 дней и в течение 14 дней втирать в колени перед сном. Если болят колени, такие народные средства лечения подразумевают легкий массаж, а не только проникновение полезных веществ в сустав, что также поможет наладить подвижность сустава. Благодаря массажу в колене улучшится кровообращение, но процедуру нужно проводить таким образом, чтобы не причинить еще большей боли. Массаж делать не менее 15 минут, но и увлекаться не стоит. Массаж можно делать с помощью теннисных мячиков. Нужно сесть на пол, разложив под коленями мячи. Аккуратно двигать коленями, чтобы теннисные мячи делали точечный массаж.

Что надо знать, используя народные средства

Болит коленный сустав, как лечить народными методами, чтобы не навредить? Конечно, нужно проконсультироваться со специалистом перед применением того или иного способа. При определенных заболеваниях некоторые рецепты применять нельзя. Например, при артрите, бурсите и других воспалительных заболеваниях нельзя нагревать сустав, можно проводить лишь холодные процедуры. Если нагреть коленный сустав, в котором проходят воспалительные процессы, они еще больше активизируются, не только причиняя дополнительные болевые ощущения, но и усугубляя состояние сустава в целом. Необходимо максимально обездвижить сустав, чтобы он не испытывал лишних нагрузок. И конечно, важно как можно скорее обратиться к доктору, чтобы он поставил диагноз и назначил комплексное лечение.

Источники:

http://sustavzdorov.ru/koleni/narodnye-sredstva-ot-boli.html

http://prokoleni.ru/lechenie/bolyat-koleni-narodnyie-sredstva-lecheniya

http://www.sportobzor.ru/narodnaya-medicina/lechenie-boli-v-kolennom-sustave-narodnymi-sredstvami.html

ostamed.ru

Народные средства для лечения боли в коленях

Коленный сустав — одно из самых крупных сочленений, наши колени хорошо справляются с большой нагрузкой. При травмировании или патологиях функции суставов нарушаются, поэтому болят колени у людей разных возрастов. Если не лечить патологический процесс, вызвавший болезненность в коленном суставе, то возникнут осложненные состояния, кроме постоянной боли в колене сустав полностью утратит свою функцию, потеряет подвижность.

Что делать при болевом синдроме в коленных суставах? Чтобы устранить боль в суставах, применяют традиционные методы и народные средства лечения, которые дополняют основное лечение, но не заменяют его.

Боль в колене бывает:

  • Острой, резкой. Наблюдается при разных травмах, когда повреждены мениски.
  • Ноющей. Такая боль встречается при хронически протекающем воспалительном процессе.
  • Режущей. Свидетельствует о разрыве мениска.
  • Пульсирующей.
  • Тянущей.
  • Постоянной. И также наблюдается при хронизации патологического процесса.

Применяются разные народные средства от боли в коленных суставах. Лечение в домашних условиях можно проводить:

  • Компрессами, состоящими из нескольких слоев повязки с лекарственным раствором.
  • Мазями. Мягкая форма лекарства имеет жировую основу.
  • Растирками. В состав жидкой формы лекарств входят настойки с растирками.

Компрессы

Когда болит колено при сгибании и разгибании, от боли в коленях поможет применение в домашних условиях компрессов, которые также помогут устранить воспаление. Чем натирать колени? Помогут разные рецепты. При болях в коленях помогут сиреневые, каштановые, одуванчиковые цветки, взятые в одинаковых соотношениях, которые заливаются водкой. Настаивать надо 14 суток в месте, где прохладно, темно.

Смачивается марля из нескольких слоев полученной настойкой, накладывается на пораженную зону, марля накрывается пленкой, потом укутывают колено платком из шерсти. Такое средство от боли в суставах колен применяют перед сном на протяжении 7 суток. Через 2 дня можно вылечить боль, она исчезнет полностью или станет менее интенсивной.

При болях в суставах смешивают мед 250 г с аспириновыми таблетками, размельченных до порошковой формы не более 10 штук. Такая смесь наносится на пораженный участок, который потом накрывают пленкой, фиксируют тканью из шерсти. Результат будет длительным, если применять компресс перед сном. Таким способом обезболить можно с первого раза.

Лечение боли проводят с помощью соли и меда. Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях, накладываются на пораженную область, потом колено надо накрыть пленкой, тепло укутать. Этим методом можно излечить болевые ощущения, улучшатся микроциркуляторные процессы в суставе. Применяют компресс 7 суток.

Компресс на колено
Многие компрессы при болях в коленях ставят на ночь

Избавиться от болевого синдрома сбоку с внутренней стороны колена, беспокоящего человека при приседании и вставании, можно с помощью меда с прополисом. С помощью водяной бани ингредиенты разогреваются, потом полученная масса накладывается на пораженный сустав. Фиксируют пленкой, тканью из шерсти, оставляют на ночь. Компресс применяют неделю. Интенсивный болевой синдром устранится с первого или второго сеанса.

Если при сгибании и разгибании болит колено, то поможет голубая глина. Она разводится водой, густая кашица накладывается на пораженную зону, фиксируют пленкой, укутывают, применяют одну неделю. Восстановить хрящи сустава поможет мел, который размельчается до порошковой формы и заливают его кефиром. Густую массу накладывают на пораженный сустав, который накрывается пленкой и укутывается. Применяют перед сном не более недели.

Снимают боль в колене с помощью листьев березы. Они растираются, накладываются на пораженный участок, фиксируют с помощью пленки и тепло укутывают. Держать такую повязку можно сутки, за которые устранятся неприятные ощущения. Выполняют 7 процедур.

Половина стакана подмора пчел смешивается с таким же объемом водки. Оставляют в месте, где темно на 14 суток. Смоченный таким настоем компресс применяется 10 суток, потом делают перерыв на неделю, затем таким способом можно лечить сустав снова.

Чтобы не болели колени, смешивают половину стакана водки с таким же объемом скипидара, еще добавляют 2 столовых ложек подсолнечного масла. Смачивается марлевая ткань полученным раствором, немного отжимается и накладывается на проблемную область. Накрывают пленкой, тепло укутывают.

Применяют компресс 7 суток, через 2–3 сеанса болевые ощущения исчезнут. Берут тонкий ломоть сала, оно должно быть свежим, прикладывают его к проблемному участку, фиксируют с помощью полиэтилена, тепло укрывают. Такой терапией лечатся неделю или 10 дней, повязку можно носить днем и ночью.

Снять боли в коленях можно с помощью овсяной каши. Надо взять 6 столовые ложки овсянки, заливают ее кипящей водой, проваривают не более 4 минут. Остужают, накладывают на болезненный сустав, фиксируют полиэтиленом, натуральной тканью, держат 30 минут. Потом сустав очищают, укрывают, применяют перед сном, лечатся 7 или 10 суток.

Боль в колене
Болевые ощущения в коленных суставах, как и любую боль, терпеть не рекомендуется

Если заболело колено, то надо мелко натереть белую редьку, смешивают ее с медом. Этот состав накладывают на пораженную область, фиксируют целлофаном, тепло укрывают. Применяют перед сном, лечатся неделю. Смешивают мед из цветов и горчицу, которой не должно быть больше 1 столовой ложки. Состав накладывают на суставную зону, фиксируют пленкой, накрывают теплой тканью. Ставят компресс перед сном каждый день не более 10 дней.

Берется омела белая не больше столовой ложки, заливают ее кипятком, оставляют на 8 часов, применяют компресс на пораженный сустав.

Мази

Когда у молодых или пожилых людей при ходьбе или в спокойном состоянии болят колени, то помогут мази. Они:

  • ускорят заживление;
  • согреют;
  • быстро устранят болевые ощущения;
  • ликвидируют воспалительный процесс.

В одинаковых пропорциях надо взять глицерина с йодом, медом и спиртом, все смешать, настаивают 6 часов. Потом надо растирать сустав и тепло укутать. Применяют 9–10 дней. Берут желтковую часть яйца, соединяют ее со столовой ложкой меда и небольшим куском воска, который требуется растопить на водяной бане. Такая мазь наносится на натуральную ткань и оборачивается сустав. Применяют перед сном, повторяют 5 или 7 раз.

Берется нашатырный спирт с живичным скипидаром по 30 мл, смешивают. Полученную эмульсию наносят на болезненный сустав, ее сильно не втирать.

На протяжении первых 7 суток боль устранится, применяют неделю, потом делают паузу на месяц. Мед жидкой консистенции не более половины стакана и 5 г мумие смешивают. Мазь втирают 10 суток.

Чистотеловые листки мелко нарезаются, высыпают их в емкость 500 мл, наполнить листками надо половину банки. Заливают растительным маслом, настоять требуется 14 суток. Потом процеживают, втирают дома перед сном не более 14 суток. В соотношении 2 к 1 надо взять тысячелистника со зверобоем, компоненты измельчают. С помощью водяной бани растапливается вазелин, смешивается с ингредиентами, втирают перед сном.

Режут лук, обжаривают его на растительном масле не более столовой ложки, добавляется воск не меньше чайной ложки. Прожаривать лук надо до тех пор, пока он не приобретет золотистый коричневый оттенок. Процеживают, потом применяют, хранят это эффективное наружное средство в стеклянной посуде. Цветки акации 50 г заливают водкой 250 г. Через 7 дней можно смазывать колени не более 2 раза за сутки.

Растирки

Растирания также способствуют усилению микроциркуляции, устранению болевых ощущений, воспалительного процесса. Берется одна желтковая часть яйца, смешивается с яблочным уксусом, которого надо взять не более столовой ложки и со скипидаром не менее чайной ложки. Втирают в воспаленный участок перед сном не меньше 10 дней.

Народные средства от боли в колене
Если на какой-либо ингредиент из рецепта имеется аллергия, то народный метод лучше не применять

Водкой заливают сиреневые цветки, настаивают 3 недели в месте, где темно, прохладно. Потом процеживают, натирают колени перед сном и тепло укутывают. Применяют 10 суток. Очень хорошо устранит боль растирка, состоящая из веток сосны. Заливают водой, температура которой составит 55–60 ºС, настаивают на протяжении 6 часов, потом втирают в суставы, применяют 30 суток.

Измельчается 500 г каланхоэ, заливается водкой 1 л, настаивают 7 суток в месте, где темно, прохладно. Потом применяют по назначению. Лучшее средство от болей в коленях — растирка из чеснока. Чесночная головка смешивается с одной столовой ложкой растительного масла. Настаивают 7 суток и применяют наружно. Берется 50 г сухой горчицы с камфорой, белком яйца, 500 мл водки, настаивают 7 дней, применяют наружно.

Читайте также:

Применяем внутрь

Измельчают лимоны 0,5 кг с сельдереем и медом такого же объема. Ставят в место, где прохладно, темно, на 7 дней. Принимают 3 раза за сутки не более чайной ложки до приема пищи. Брусничные листки не больше столовой ложки заливают кипящей водой, настаивают полчаса. Такой отвар пьют небольшими порциями на протяжении суток.

Измельчают корневую часть хрена, заливают 250 г кипящей воды, настаивают 30 минут. Принимают отвар не более столовой ложки 3 раза за сутки на протяжении 30 дней. Берут орехи кедра 400 г, измельчают, смешивают с сахаром не больше 300 г и 500 мл водки. Настаивают 3 недели. Принимают по 1 чайной ложке каждый день на протяжении 30 суток. Потом делается пауза 14 суток.

Берут плоды японской софоры, настаивают на водке. Растение измельчается, высыпается в емкость из стекла на четвертую часть объема, потом доливают водку. Хранят в темном месте 3 недели. Принимают ложку настойки и 2 ложки отвара шиповника 3 раза в день.

Лавровый лист 50 г промывается, кладется в кастрюлю, потом добавляется вода 250 мл, доводят до кипения медленным огнем. Затем остужают, процеживают, делят на 4 порции, пьют 4 дня маленькими частями до еды. Через 6 месяцев прием отвара можно повторить.

Боль в колене
Чтобы колени не болели, надо не допускать причин, вызывающих неприятные ощущения

Берется в равных пропорциях ивовая кора с корневой частью петрушки, подсушенной крапивой. Смесь, не более столовой ложки, надо настоять в термосе, заливают кипятком не менее 200 мл, принимают 2 раза за сутки по 90–100 мл после еды. Важно помнить, перед тем, как лечиться по любому рецепту, надо проконсультироваться с лечащим врачом. Самолечение приведет к негативным последствиям, которые не всегда лечатся успешно.

sustavik.com

Лечение боли в коленных суставах при помощи народных средств

Коленный сустав считается одним из наиболее сложных и крупных во всем опорно-двигательном аппарате человека. Каждый день сочленение подвергается большим физическим нагрузкам, что делает его очень подверженным ряду дегенеративных патологий.

Постоянная болезненность в колене, лечение которого народными средствами будет подробно рассмотрено ниже, может иметь разный характер протекания и причину развития. Подобные ощущения могут развиваться у пациентов разных половозрастных категорий.

Если у человека каждый день болят суставы коленей, ему следует как можно скорее обратиться к врачу и провести ряд необходимых исследований, пока болезнь не перешла в хроническую форму и не начала вызывать опасные осложнения.

Так через астроскоп выглядит артроз коленного сустава.

Чем раньше будет начата терапия, тем выше шанс на полное восстановление функций колена. 

Происхождение болевых ощущений

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Народные средства от боли в коленях можно применять только после установления точной этиологии подобного симптома. Проводить лечение «вслепую» безрезультатно и крайне опасно для здоровья.


Постоянная боль в суставах наиболее часто встречается у спортсменов, пожилых людей, а также у работников, чей труд связан с регулярным подъемом тяжестей.

Согласно исследованиям, боль в колене относится к самой изнуряющей из всех видов суставной боли.

Перед тем как рассмотреть лечение болей в коленях народными средствами, нужно указать вероятные причины данного симптома:

  1. Ранее перенесенная травма, перелом либо ушиб коленного сустава. У человека наблюдается кровоизлияние в мягкие ткани, поражение нервных рецепторов, отек и нарушение двигательных функций сочленения. Более того, даже старая травма спустя пару лет может дать о себе знать в виде сильных болей в колене.
  2. Повреждение связок. Случается подобное вследствие выраженного отклонения голени внутрь (обычно происходит при подворачивании ноги). В таком состоянии у больного, помимо разрыва связок, наблюдается повреждение мениска. Это чревато интенсивным болевым синдромом и избыточной подвижностью больного сочленения.
  3. Вывих чашечки колена. Редкая травма, при которой у человека наблюдается смещение чашечки. В большинстве случаев вывих чашечки бывает наружным.
  4. Переохлаждение организма.
  5. Ношение обуви на высоком каблуке. Повышается нагрузка на коленный сустав, нарушается кровообращение.
  6. Излияние крови в суставную полость. Случается вследствие травмы либо прогрессирования дегенеративных патологий колена.

Изначально неопасная травма коленного сустава способна запустить цепочку необратимых разрушений.

Острая боль в коленном суставе также способна развиться вследствие прогрессирования следующих воспалительных дегенеративных патологий:

  1. Остеоартроз. Данное заболевание приводит к обширному поражению коленного сустава и серьезным дегенеративным последствиям в виде нарушения подвижности колена, болей, отека и воспаления.
  2. Артрит – это хроническое заболевание, которое провоцирует у больного выраженный воспалительный процесс и разрушение хрящевых тканей. Прогрессировать артрит может в течение многих лет, постепенно приводя к полной утрате функций колена и невозможности человека передвигаться без помощи костылей.
  3. Бурсит. Воспаляется суставная капсула, что провоцирует болезненность во время сгибания ног.
  4. Киста Бейкера. У больного наблюдается плотное образование, которое приводит к боли и дискомфорту. Кисту и боль под коленом сзади наиболее эффективно устранять хирургическим путем.
  5. Воспаление сухожилий колена. В таком состоянии болезненность будет развиваться при физической нагрузке и спуске по лестнице.
  6. Некротические изменения в хряще колена. Степень поражения может быть как начальной, так и запущенной, при которой хрящ будет полностью стертым.

Вызвать боли в коленях может такое хроническое заболевание, как синовиальный хондроматоз. При этой патологии у человека наблюдается окостенение некоторых хрящевых участков, что приводит к острым болям и выраженном нарушении подвижности сустава.

Обратите внимание, как у сустава в правой части изображения отсутствует суставная щель, и кости трутся между собой.

Вторичными патологиями, которые способны приводить к болям в коленных суставах, являются:

Выявить точную причину болей в суставах может врач — травматолог или ортопед. Специалисты проведут обследование и назначат необходимую терапию. С травматологом можно проконсультироваться при лечении болей в коленях с помощью народных средств.

Характеристика симптомов

Боли в коленном суставе, общее лечение народными средствами которой зависит от вида и запущенности заболевания, могут иметь следующий характер протекания:

 Тип болей

Особенности

Резкие, спонтанные болиОбычно такие ощущения присущи при недавно перенесенной травме либо переломе кости
Ноющие боли, которые могут проявляться как днем, так и ночьюХарактерный признак воспаления, который указывает на развивающийся артроз или артрит
Простреливающие внезапные болиБывают при острых воспалениях, которые задевают нервные рецепторы ног
Тянущие болиСимптом может указывать на мышечный спазм
Частые боли при движенииВозможное повреждение мениска
Острые болиХарактерны для поздних стадий остеоартроза или закупоривания сосудов вследствие травмы ноги

Боли в коленях могут сопровождаться следующими симптомами:

  1. Отек мягких тканей.
  2. Ухудшение подвижности сустава.
  3. Появление характерного хруста в колене.
  4. Покраснение тканей.
  5. Повышение температуры тела.
  6. Общая слабость, озноб и ухудшение самочувствия.
  7. Боль при пальпации колена.

Часто можно ощущать жжение или высокую температуру в области колена.

Эффективность и противопоказания к лечению

Лечение при болях в колене народными средствами поможет добиться следующих результатов:

  • купирование острых болей;
  • уменьшение воспалительного процесса;
  • общее улучшение подвижности больного сустава;
  • нормализация обмена веществ;
  • улучшение кровообращения;
  • приведение мышц и сосудов в тонус;
  • насыщение организма полезными веществами;
  • замедление процесса разрушения хрящевой ткани и сустава.

Лечение коленного сустава народными методами проводить можно, однако одновременно не рекомендуется использовать несколько пероральных или наружных средств. Весь комплекс терапии должен быть тщательно продуман и подобран индивидуально (в зависимости от конкретного диагноза, запущенности болезни и сопутствующих патологий).

Народные методы лечения коленных суставов не рекомендуется использовать:

  1. При неопределенной причине болей в коленях.
  2. Во время прогрессирования онкологических патологий.
  3. В период после недавно перенесенной тяжелой операции.
  4. В период протекания острых инфекционных и респираторных заболеваний.

С осторожностью и только после разрешения врача использовать средства от боли в коленных суставах нужно в следующих случаях:

  • период беременности и лактации;
  • детский возраст;
  • пожилой возраст пациента;
  • тяжелые хронические заболевания (гепатит, сахарный диабет, астма и т. п.).

Принципы терапии

Как правильно лечить боли и хруст в коленных суставах народными средствами? Помогут народные средства от болезненности в суставах, которые можно применять самому:

  1. Лечебные компрессы.
  2. Пероральные средства.
  3. Растирки.
  4. Мази.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Каждое из средств требует правильного приготовления и использования с учетом рекомендаций. Только так можно достичь заметных улучшений в состоянии человека.

Лечебные компрессы

Когда болят суставы, лечение народными средствами поможет снова обеспечить прежнюю подвижность коленей.

Правильно приготовленный компресс может существенно облегчить боль в коленном суставе.

Наиболее эффективные рецепты компрессов:

  1. Взять цвет каштана (1 л.), столько же цвета сирени и одуванчика. Залить три ложки смеси 0,5 л водки, поместить компоненты в стеклянную емкость и накрыть крышкой. Спустя неделю смачивать в полученном средстве повязку из бинта и фиксировать ее в области больного колена. Использовать два раза в день при сильных болях.
  2. Подготовить желтую глину и смешать ее с теплой водой до получения кашеобразного состояния. Наложить смесь на колено, перемотать его пленкой и укутать теплым одеялом. Применять такой компресс на ночь каждый день в течение двух недель.
  3. Измельчить свежие огурцы в блендере и нанести на сустав. Фиксировать так же – пленкой и теплым полотенцем либо платком. Применять компресс вечером и оставлять на всю ночь.
  4. Взять по ложке меда и соли. Нанести смесь на больной сустав, сверху укрыв натуральным типом ткани. Замотать ногу шерстяным платком, удерживать компресс в течение шести часов. Средство улучшает кровообращение, нормализует подвижность в суставе, избавляет от воспалительного процесса.
  5. Залить водой две ложки желатина. Настоять несколько часов. Готовую смесь использовать для компрессов. Оставлять средство на колене в течение часа.
  6. Свежевыжатый сок капусты использовать, как основной компонент для смачивания стерильных бинтовых салфеток. Оставлять компресс на пару часов. Он снимет воспаление.

Домашние мази

Лечебные мази — эффективные средства народной терапии, которые купируют боль в колене.

Домашние мази хороши полным отсутствием вредной химии.

Лучшие рецепты:

  1. Подготовить зверобой и траву тысячелистника в соотношении 1:2. Ингредиенты измельчить и смешать с вазелином до получения густой смеси. Готовую мазь нужно тщательно втирать в больное колено и оставлять на всю ночь. Длительность терапии — не менее двух недель.
  2. Взять масло оливки (250 мл) и залить им измельченный прополис. Применять мазь ежедневно, тщательно втирая в колено.
  3. Обжарить одну луковицу в масле и добавить к ней ложку воска. Процедить смесь и использовать мазь от острого воспаления.
  4. Аптечный корень лопуха измельчить и добавить к нему три ложки свиного сала. Запечь массу в духовке, добавить витамин А и Е по несколько капель. Втирать средство на ночь.
  5. Смешать 100 г меда, по ложке соды, соли и порошка горчицы. Применять средство два раза в день.

Рецепты для растираний

Растирания направлены на согревание, улучшение кровообращения и устранение боли.

Растирайте суставы аккуратно, не причиняя себе дополнительной боли.

Можно применять следующие средства:

  1. Залить 0, 5 кг каланхоэ 1 л водки. Настоять в течение семи дней, процедить и применять для растираний.
  2. Измельченный чеснок залить маслом подсолнечника. Настоять и растирать средством колени.
  3. Залить 0, 5 л водки мухомор. Настоять в течение месяца и втирать в больное колено.
  4. Смешать белок, ложку горчичного порошка и 0, 5 л водки. Настоять в течение суток и растирать готовой смесью колено.

Пероральные средства

Пероральные средства будут влиять на очаг воспаления. Разрешены такие рецепты:

  1. Смешать 0.5 л меда, два лимона и только же сельдерея. Употреблять смесь три раза в день по 1 ч. л.
  2. Взять листья малины и залить их горячей водой. Принимать, как чай.
  3. Взять 1 ложку листьев брусники. Залить горячей водой, настоять и пить по полстакана.
  4. Залить измельченный хрен горячей водой, настоять и пить по ложке.

Чаи — самый древний способ лечения многих болезней, особенно при проблемах с суставами и позвоночником.

Боль при беременности

Боль в коленях при беременности – частое явление. Болезненность может развиваться по следующим причинам:

  • дефицит витамина Д;
  • чрезмерная нагрузка на позвоночник и коленные суставы, которая появляется из-за повышения массы тела;
  • увеличение содержания гормона релаксина.

Если у женщины болезненность в коленях сопровождается повышенной температурой тела, отеком, покраснением кожи или слабостью, рекомендуется как можно скорее обратиться к доктору.

После родов боли в коленном суставе пропадают при снижении массы тела и уменьшения нагрузки.

Скорее всего, врач в таком состоянии назначит будущей маме поливитамины, ношение бандажа и легкий массаж суставов. Нужно будет пересмотреть питание, чтобы не допускать чрезмерного набора веса.

Массаж

Массаж – это лечебная мера, и выполнять его можно самостоятельно в домашних условиях. Процедура облегчает боль, улучшает общую подвижность суставов и кровообращение в них.

Массажи рекомендуется проводить курсами по 2-3 недели. Важно отсутствие противопоказаний, иначе вместо ожидаемых улучшений состояния могут развиться серьезные осложнения.

Часто коленям нужен не массаж, а покой, поэтому будьте осторожны при его выполнении.

В качестве дополнения к массажу больным желательно ежедневно практиковать лечебные укрепляющие упражнения для коленей (приседания, подъем ног в положении лежа, сгибание ног в коленях и т. п.).

При болях в коленном суставе человеку строго запрещено прыгать, бегать, заниматься в тренажерном зале и совершать резкие приседания. Подобные действия могут вызвать сильные боли и нарушить элементы сустава (кости, хрящи).

Советы врача

Народные средства от боли в коленных суставах смогут нормализовать состояние человека при условии правильного применения рецептов. Чтобы не допустить развития заболеваний колена, придерживайтесь рекомендаций врача:

  1. Избегайте серьезных нагрузок на коленные суставы. Откажитесь от подъема и переноса тяжестей, чрезмерно активных физических нагрузок. Делайте профилактическую гимнастику, занимайтесь плаванием, йогой или лечебной физкультурой.
  2. Обогатите свое меню продуктами, богатыми кальцием. В рационе должны регулярно присутствовать кефир, сыр, творог, сметана и другие кисломолочные продукты. Полностью исключите соленое, жирное, острое, сладкое и жареное, повышающие риск воспалительного процесса.
  3. Откажитесь от употребления спиртных напитков и курения.
  4. Пейте не менее 2 л воды в день: жидкость нужна для нормальной работы суставов.
  5. Употребляйте продукты, богатые желатином, поскольку коллаген очень полезен для хрящевой ткани.
  6. Своевременно обнаруживайте и лечите очаги острой инфекции, пока она не дала осложнения на коленные суставы. Особенно опасны инфекционные заболевания в виде ангины, гриппа и ОРВИ.
  7. Откажитесь от ежедневного ношения тесной обуви на высоком каблуке.
  8. Следите за своим весом и не допускайте ожирения, ведь в таком случае нагрузка на коленные суставы будет очень большой.


Лечение боли в коленях народными средствами разрешается практиковать курсами по несколько месяцев, однако стоит помнить: весь ход и результат такой терапии должен контролировать наблюдающий врач. Самолечение недопустимо.

Когда болят колени, народные средства лечения не всегда могут полностью купировать воспаление и боль. По разрешению врача можно применять противовоспалительные средства и анальгетики (Диклофенак, Ортофен, Кетанов, Напроксен, Но-шпа и т. п.).

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Лечение боли в коленном суставе народными средствами

Причины возникновения боли в суставах

Народные средства от боли в суставах

Причины возникновения болей в суставах

Боль в колене может быть вызвана различными заболеваниями. Часть их них связаны с непосредственной травмой (например, ушиб, растяжение перелом или вывих). В том случае, когда боли в коленном суставе не предшествовало травмирование стоит предположить наличие ревматоидного поражения. То есть такого заболевания, при котором по тем или иным причинам происходит разрушение хрящевой ткани, расположенной на суставных поверхностях костей сустава.

Ревматоидные поражения сегодня не редкость и встречаются довольно часто даже у людей молодого возраста. Боль в колене – весьма неприятное ощущение, но стоит понимать, что ревматоидные поражения носят системный характер, то есть в патологический процесс вовлекаются все суставы. В результате при отсутствии должного лечения развивается полиартрит.

Однако не стоит опускать руки, ведь существуют различные варианты лечения, как хирургического (оперативного), так и при помощи лекарственных препаратов (консервативного). Сегодня же мы поговорим о способах, которые проверялись и испытывались годами и годами доказывали свою эффективность. Эти способы были положены в основу народной медицины. Кроме того, чтобы не усугублять ситуацию, необходимо позаботиться и о профилактике. Для этого стоит избегать сквозняков и контактов конечностей (ног и рук) с холодной водой, это предупредит развитие воспаления суставов и развитие болевого симптома.

Существуют различные способы лечения коленных суставов, а так же снятия болевых ощущений при помощи различных компрессов и мазей. Все они не носят системного действия, то есть не вылечат вам артрит, но при местном применении приведут к снятию воспаления и боли. Многие их них приводят к притоку крови к суставу и таким образом стимулируют синтез хрящевой ткани, восстанавливая поверхности суставов.

Стоит отметить, что большинство народных средств для лечения коленных суставов весьма схоже по своему ингредиентному составу. Так в состав многих из них входит сырой картофель. Состав других лекарств представлен различными травяными сборами.

Народные средства от боли в суставах

Йод

Одним из наиболее популярных и простых методов является спиртовой раствор йода. Первый и второй ингредиенты соединяют в равных пропорциях, выливают в стеклянную посуду и оставляют на день в теплом месте. По прошествии суток раствор становится прозрачным, тогда то и следует начинать лечение. Данное лекарство втирают в кожу над пораженным суставом, при этом не стоит укутывать или забинтовывать ногу.

www.wmj.ru

Физиотерапия при растяжении связок голеностопа – Растяжение связок – что это такое, причины, симптомы и лечение физиотерапией

Растяжение связок – что это такое, причины, симптомы и лечение физиотерапией

Прежде чем рассказать о растяжении связок, определимся, что они, собственно, из себя представляют.

Связки – это плотные волокна фиброзной ткани, они состоят из белков – коллагена и эластина – и соединяют между собой части скелета или внутренние органы. Связки укрепляют все имеющиеся в нашем организме суставы, от самых мелких (межфаланговые суставы пальцев), до самых крупных (тазобедренный, коленный), удерживая их в правильном положении и регулируя в них объем движений.

Растяжение связок В данной статье пойдет речь о растяжении именно скелетных связок.

Когда в силу воздействия каких-либо факторов (в основном травмирующих) связка испытывает нагрузку, превышающую запас ее прочности, возникает повреждение – разрыв или растяжение. Говорить о растяжении связок не вполне правильно, т. к. при любом их повреждении возникает нарушение целостности коллагеновых и эластиновых волокон, их составляющих. Просто когда повреждаются все волокна связки, мы говорим о ее разрыве, а когда повреждение частичное – о растяжении. То есть растяжение связки – это, по сути, ее неполный разрыв.

ПричиныПричины растяжения связок

Растяжение связок Ведущей причиной повреждения скелетных связок являются травмы, чаще спортивные, реже – бытовые. Растяжение возникает, когда в суставе, который фиксируют связки, совершается резкое и\или нефизиологичное движение (резкий поворот, «выкручивание» в суставе). Поэтому занятия силовыми и активными видами спорта (тяжелая атлетика, волейбол, футбол, баскетбол) являются причиной частого растяжения связок.

При чрезмерной силе патологического воздействия резко потянувшаяся связка может даже повлечь за собой часть кости, к которой прикрепляется, – возникает так называемый отрывной перелом.

К счастью, переломы при растяжении связок возникают далеко не всегда, а вот растяжение связок при переломах и суставных вывихах – явление частое.

Гораздо реже встречаются дегенеративные повреждения, когда потерявшая в силу возрастных изменений или болезней связка может разорваться даже при физиологичном привычном движении.

ЗначокОсновные симптомы растяжения связок

    Растяжение связок
  • Резкая боль в месте растяжения, усиливающаяся при попытке движения в поврежденном суставе и надавливании на поврежденную связку. Возникает она потому, что при травме связки разрываются также мелкие нервные волокна, ее оплетающие. По этой же причине может появиться чувство онемения в области травмы.
  • Отек травмированной конечности, который локализуется в проекции поврежденного сустава и быстро нарастает. Также в этой зоне может отмечаться покраснение и повышение температуры кожных покровов – это неспецифические признаки асептического (без участия болезнетворных микробов) воспаления, развивающегося в ответ на травму.
  • Ограничение движений. Обусловлено тем, что при растяжении связок в той или иной степени нарушается архитектоника сустава, т. е. правильное сопоставление элементов, его составляющих. Кроме того, движения ограничиваются рефлекторным спазмом скелетных мышц в области травмы, возникающим с целью уберечь конечность от дальнейших опасных движений. Так, при растяжении связок голеностопного сустава человеку будет сложно и больно встать на ногу, при травме связок плечевого сустава – поднять руку.
  • Появление гематомы в области растяжения. Гематома образуется вследствие разрыва мелких кровеносных сосудов, пронизывающих связку, сопровождающегося кровоизлиянием в подкожно-жировую клетчатку, межмышечное пространство или в полость сустава (в зависимости от локализации связки). При растяжении связок, в отличие от разрыва, гематомы образуются не всегда, чаще имеют вид подкожных синяков (межмышечные возникают редко, внутрисуставные – крайне редко). Гематома может появиться не только в момент травмы, но и постепенно «натечь» в течение 2-3 дней после ее возникновения.
  • Характерный звук хлопка, возникающий в момент повреждения связки. В основном этот звук слышен при полном разрыве связки. При растяжении он также может возникать, но реже.

Симптомы растяжения очень схожи с симптомами перелома, поэтому без проведения специального обследования их легко спутать. Отличительными признаками перелома является укорочение и деформация пострадавшей конечности, сопровождающаяся нарушением ее оси.

Поставить диагноз растяжения связок помогут следующие инструментальные методы диагностики:

  • магнитно-резонансная томография (МРТ) поврежденного сустава;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ) сустава и окружающих его мягких тканей;
  • рентгенография сустава (в отличие от МРТ и УЗИ рентгеновское исследование не дает возможности визуализировать связочный аппарат, но помогает исключить перелом и увидеть косвенные признаки растяжения).

ЗначокРастяжение связок: лечение

Симптомы растяжения связок диктуют и тактику лечения данной травмы: устранить боль, уменьшить отек и восстановить подвижность.

Хорошим обезболивающим эффектом наряду с противовоспалительным обладают нестероидные препараты (НПВС). В зависимости от интенсивности болевого синдрома, они могут применяться при лечении растяжения местно (гели, мази, крема) или внутрь (таблетки, свечи, порошки, растворы для внутримышечных инъекций). Продолжительность курса лечения этими средствами при растяжении обычно составляет 6-8 дней. Как правило, этого достаточно для купирования воспалительного процесса, а более длительный прием может привести к развитию нежелательных побочных действий (образованию язв и эрозий слизистой желудка, нарушению функции печени и почек).

Уменьшить отек можно с помощью прикладывания обернутого в полотенце льда на 10-15 минут каждые 3-4 часа. Также с целью уменьшения отека в первые дни после травмы рекомендуется придавать пострадавшей конечности возвышенное положение.

В случае образования обширной гематомы терапия при растяжении связок может также включать назначение кремов и мазей с содержанием прямых антикоагулянтов (препаратов, снижающих свертываемость крови). Их применение способствует более быстрому рассасыванию гематомы, нормализации микроциркуляции и предупреждению образования венозных тромбов в поврежденной зоне. Но не следует использовать такие средства, если имеется склонность к повышенной кровоточивости, нарушена целостность кожных покровов или есть какие-то кожные заболевания в месте предполагаемого нанесения.

Ортез В лечении растяжения связок важным моментом является иммобилизация сустава, в котором произошел разрыв связок. Достигается она путем наложения специального устройства, фиксирующего сустав в анатомически правильном положении, – ортеза.

При растяжении, не сопровождающемся значимыми нарушениями движений в суставе, можно ограничиться мягким или полужестким (с добавлением боковых фиксирующих пластин) ортезом или эластическим бинтованием конечности. При наложении ортеза или бинта важно, чтобы, осуществляя надежную фиксацию, они в то же время не сдавливали мягкие ткани, т. к. при тугом затягивании нарушается кровообращение и еще больше усиливается отек. Сроки иммобилизации определяются индивидуально, врачом, в зависимости от тяжести травмы, и могут варьировать от одной до четырех недель.

ЗначокКак еще можно лечить растяжение

В последние годы в качестве метода лечения растяжения связок активно используется кинезиологическое тейпирование – наложение на область повреждения по специальной методике особых тканевых лент на клейкой основе. Механизм положительного влияния тейпирования при растяжении основан на улучшении микроциркуляции и лимфооттока в зоне воздействия, корректировке направленности движения в суставе, снижении гипертонуса мышц.

Безусловный плюс тейпирования заключается в том, что при стабилизации сустава одновременно сохраняется и возможность движений в нем. В то же время у процедуры есть определенные минусы: тейпы – достаточно дорогостоящий материал; накладывать их может только специалист, прошедший специальное обучение; тейпирование нельзя проводить при наличии кожных заболеваний в месте наложения, тромбозов глубоких вен нижних конечностей, тяжелой патологии почек и сердечно-сосудистой системы, осложненных форм сахарного диабета.

ЛФКВосстановительные процедуры при растяжении связок начинают после стихания острых симптомов и воспаления. Они подразумевают проведение специальных упражнений лечебной физкультуры (ЛФК), помогающих нормализовать тонус ослабевших за период иммобилизации мышц и восстановить исходный объем движений в суставе. Необходимо помнить, что проводить занятия ЛФК желательно под руководством врача-инструктора, т. к. неправильное выполнение упражнений может не только не принести пользы, но и причинить вред.

С целью скорейшего восстановления двигательной активности после купирования воспаления целесообразно также применять медицинский массаж курсом 8-10 процедур. Во избежание нежелательных последствий проводить процедуру должен специалист с медицинским образованием, прошедший специальное обучение.

Отдельно хочется сказать о применении физиотерапии при растяжении связок. Физиолечение – прекрасный ответ на вопрос «как вылечить растяжение быстро». Они помогают уменьшить отек и болевой синдром, способствовать более быстрому рассасыванию гематомы, ускорить процесс заживления поврежденных тканей, сократить период иммобилизации и восстановить тонус скелетной мускулатуры.

Главное правило проведения физиопроцедур при растяжении: начинаться они должны не ранее чем на 3 сутки от момента травмы. Обусловлено это тем, что в первые 3 дня формируется гематома в области повреждения, поэтому любые манипуляции, улучшающие периферический кровоток, могут провоцировать увеличение гематомы в размерах.

Лечение растяжения связок При растяжении связок применяется ряд физиопроцедур. Но чаще всего врачи-травматологи назначают пациентам магнитотерапию на пострадавшую область. И не случайно: анальгезирующий, противоотечный и противовоспалительный эффекты магнитотерапии при растяжении связок давно известны и доказаны результатами проведенных медицинских исследований.

Современная медицина позволяет проводить сеансы магнитотерапии не только на базе поликлиники или стационара, но и в домашних условиях. В магазинах медицинской техники или аптечной сети пациент может приобрести портативный аппарат магнитотерапии и применять его самостоятельно дома. Таким образом решается очень важная проблема: человеку, порой не способному из-за травмы передвигаться без посторонней помощи или специальных средств опоры, больше не нужно испытывать дискомфорт, добираясь до медицинского учреждения!

Помимо компактных аппаратов магнитотерапии существуют также портативные аппараты криотерапии, позволяющие проводить физиопроцедуры при растяжении связок в домашних условиях.

Народная медицинаКриотерапия – это метод физиолечения, основанный на благоприятном действии холода на организм. Как было сказано выше, с первых минут травмы желательно прикладывать к поврежденной конечности пузырь со льдом с целью уменьшения локального отека и болей. Но это крайне неудобно – лед не всегда бывает под рукой, быстро тает, держать его неудобно. Представьте, что есть аппарат для локального контактного охлаждения мягких тканей, способный постоянно поддерживать температуру, аналогичную температуре льда. Принцип действия аппарата основан на так называемом эффекте Пельтье: если через цепь двух разнородных материалов пропускается постоянный ток, то один из них начинает нагреваться, а другой охлаждается.

Охлаждение зоны повреждения способствует развитию анальгетического, противоотечного, спазмолитического, противовоспалительного, гемостатического (кровоостанавливающего) эффектов.

Необходимо помнить, что проведение процедур с помощью портативных аппаратов для магнито- и криотерапии в домашних условиях не требует специальной подготовки и специальных навыков со стороны пациента, однако (как и любое физиолечение в целом) имеет ряд противопоказаний. Поэтому во избежание нежелательных последствий перед приобретением аппарата желательно проконсультироваться с врачом.

Отличительной особенностью обоих методов является возможность их применения в остром периоде.

В подостром периоде (когда спадает рыхлый «тестообразный» отёк) возможно также применение фонофореза с гидрокортизоном, этот метод усиливает эффект магнитотерапии. В периоде восстановления при сохранении болевого синдрома применяют ударно-волновую терапию, способствующую регенерации повреждённых тканей и снимающую остаточный болевой синдром.

В завершение хочется отметить, что лучше профилактировать развитие травмы, чем потом лечить ее. Чтобы не столкнуться с таким неприятным состоянием, как разрыв связок, носите удобную обувь, избегайте резких движений и экстремальных нагрузок.

elamed.com

Растяжение связок голеностопа – физиотерапия на дому

Растяжение связок – достаточно распространенный тип травмы, который характеризуется нарушением целостности пучков соединительной ткани, фиксирующих между собой кости и суставы. Такое повреждение может возникать как на микроскопическом уровне, так и сопровождаться полным разрывом отдельных коллагеновых волокон.

Общие сведения

Наиболее частой травмой является растяжение связок голеностопа. Растяжение коленных связок тоже остается весьма распространенной патологией. Данному типу травм чаще всего подвержены спортсмены и люди, связанные с физической работой.

В зависимости от выраженности патологического процесса различаются следующие степени тяжести растяжений:

  •  Легкая. Проявляется незначительным повреждением структуры коллагеновых волокон. Они могут не терять своей целостности. Симптоматика прогрессирует умеренно. Лечение и реабилитация длится до 2 недель.
  • Средняя. В данном случае наблюдается частичный разрыв связок с достаточно выраженной клинической картиной. На регенерацию поврежденных структур уходит до 1-2 месяцев.
  • Тяжелая. Характеризуется полным разрывом связки с потерей соответствующей функции. Лечение патологии всегда требует хирургического вмешательства. Восстановление может длиться полгода и дольше, в зависимости от места разрыва.

При любом растяжении человеку требуется лечение, целью которого является устранение симптомов и ускорение реабилитации.

Симптомы

Традиционными признаками растяжения остаются:

  • Боль.
  • Ограниченность функциональной активности сустава.
  • Отек.
  • Гематома.
  • Локальное повышение температуры.


Для ликвидации этих симптомов используется медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры.

Лечение

Как вылечить разрыв связки голеностопа или другие виды растяжений? Вот несколько рекомендаций, которые будут актуальны при любой степени тяжести патологии:

  • Функциональный покой для пораженного сустава. Применение нежесткой иммобилизации эластичным бинтом обеспечит оптимальные условия для заживления повреждений.
  • На первые 2-3 суток оправдано прикладывание льда к зоне поражения.
  • Приподнятое положение для поврежденной конечности.
  • Прием обезболивающих препаратов.


Через несколько дней холод можно сменить на тепло. Необходимо использовать обезболивающие и разогревающие мази. Растяжение связок голеностопа, лечение которого должно осуществляться под контролем врача, предусматривает применение физиотерапевтических процедур. Они могут проводиться в условиях медицинского центра или в домашних условиях. Очевидно, что дома лечиться удобнее, так как травма ограничивает подвижность человека.

АУЗТ Дельта-23.jpg

Аппарат ультразвуковой терапии «Дельта» от компании «СТЛ» поможет ликвидировать растяжение связок голеностопа. Лечение в домашних условиях быстро не всегда возможно при помощи одних только препаратов. Лекарственные средства снимают боль, но слабо влияют на течение реабилитационного периода.
 

Аппарат «Дельта» позволяет усилить эффективность основной терапии. Ультразвуковое воздействие на область поражения способствует:

  • улучшению микроциркуляции;
  • оттоку лимфы;
  • устранению отека;
  • повышению регенераторных способностей соединительной ткани;
  • ускорению реабилитации.

Более продвинутая модель прибора «Дельта Комби» дополнительно имеет способность генерировать электрические импульсы разной силы и частоты. За счет такого комплексного влияния на зону поражения удается улучшить обмен веществ, обеспечить нормализацию микроциркуляции и привести мышцы в тонус, что способствует более быстрому восстановлению после травмы. Эти аппараты могут применятьсяне только в домашних условиях, но также в поликлиниках, реабилитационных центрах, санаториях.

Также, аппараты для восстановления функции мышц и разработки суставов можно применять и после хирургического лечения разрыва связок или мышц. 

Не менее эффективен аппарат «Меркурий». Его воздействие основано на электроимпульсах. Аппарат оказывает ощутимый массажный эффект и помогает быстро восстановить подвижность и работоспособность.

Лучшим вариантом для закрепления результатов лечения является инновационный аппарат «Вега плюс». Он компактен, прост в обращении и эффективен. В основе его действия – магнитотерапия:

  • Импульсное воздействие на поврежденный участок восстанавливает кровообращение, улучшая отток лимфы.
  • Магнитное поле позволяет снять гипертонус мышц и обеспечить полный функциональный покой поврежденной части тела.
  • Аппарат обезболивает, снимает отечность и восстанавливает чувствительность даже в самых тяжелых случаях.

АУЗТ Дельта-23.jpg

Еще один физиоаппарат, на который стоит обратить внимание – «Феникс». Воздействуя на кровеносный сосуды, он увеличивает скорость кровотока и помогает расслабить мышцы.

Все модели доступны для заказа в нашем интернет-магазине. Продукция имеет сертификаты и предназначена для домашнего использования.

АУЗТ Дельта-23.jpg



stl-comp.ru

ЛФК при разрыве связок голеностопного сустава: упражнения при растяжении волокон ноги, физиотерапия после травмы

Восстановление после разрыва связок голеностопа занимает от 5 до 8 месяцев. Реабилитация включает в себя комплексные динамические и статические упражнения, которые направлены на улучшение кровотока в голеностопе, укрепление поврежденных связок. Если не проводить реабилитацию или делать её неправильно, связочная система сустава полностью не восстановится. В таком случае есть риск получения повторных разрывов, повышается вероятность вывиха голеностопа.

Азы лечебной физкультуры для голеностопа

ЛФК для восстановления поврежденных связок голеностопа необходимо делать, начиная с момента завершения первого посттравматического периода (2–4 дня). Любое повреждение приводит к тому, что возникают кровоизлияния, отёк тканей. На фоне отёчности или развития гематомы нарастает компрессия тканей и сосудов.

Сдавливание сосудов приводит к тому, что возникает нарушение венозного оттока. Возникает застой в венозных капиллярах, газообмен снижается. Такое состояние называется гипоксией и подразумевает недостаток кислорода. Если кислорода будет очень мало, регенерация не возникает.

Применение ЛФК для восстановления после разрыва связок голеностопа приводит к тому, что включается мышечная помпа (работа мышц голени), за счет которой венозная кровь движется активней к сердцу. Другой положительной стороной является то, что во время движения в суставе усиливается приток артериальной крови с большим количеством питательных веществ, которые необходимы для регенерации разорванных связок.

Эффект от ЛФК при разрыве или надрыве связок голеностопного сустава наступает спустя 2–3 недели с начала занятий. Заметно улучшается состояние самого сустава. Спадает отёчность, кожа приобретает нормальное натяжение, улучшается её чувствительность. Спустя 5–6 недель можно избавиться от болевого синдрома, восстановить минимальную опорную функцию голеностопа.

При растяжениях упражнения начинаются раньше, можно использовать динамические упражнения. Делают большее количество подходов, увеличивают само время тренировки. При растяжении намного меньше выражены воспалительные проявления, что позволяет делать упражнения с большей амплитудой движений, не боясь повредить сам сустав.

При разрыве связок голеностопа упражнения начинаются после окончания острого периода (до 15–20 дней). Учитывают и время, которое прошло после операции. Из ЛФК сначала назначают работу в отдалённых структурах (пальцах, коленях). Позже, когда стихают постоперационные явления (заживает рана, спадает отёк), назначают небольшие движения в голеностопном суставе. Упражнения малоамплитудные, в большей мере статические. При разрывах часто назначают ношение ортеза или других фиксаторов для голеностопа. Более подробно о вариантах фиксации голеностопа читайте здесь.

ВАЖНО! При разрыве связок голеностопа выполнять можно только те упражнения, при которых не возникает увеличения расстояния между костями сустава.

Виды ЛФК

Реабилитация после разрыва связок голеностопа осуществляется тремя путями:

  1. пассивными движениями;
  2. активными движениями;
  3. статическим сокращением мышц.

Варианты разминки

Пассивные движения – это упражнения, при которых мышцы голеностопа не сокращаются. Все перемещения стопы осуществляются руками или специальными реквизитами (резинки, верёвки).

Активные движения в голеностопе выполняют как с нагрузкой, так и без. Вес собственного тела считается дополнительной нагрузкой. На первых этапах делают активные движения в голеностопном суставе сидя или лёжа. Это делается для полной разгрузки сустава и предотвращения дополнительных повреждений.

Активные упражнения делятся на два подвида:

  1. упражнения для ускорения регенерации связок;
  2. упражнения для укрепления связок.

Статические упражнения – это сокращения мышц голени без движения в стопе. Данный вид реабилитации можно выполнять на всех этапах восстановления, начиная с 4 дня после получения травмы. Особенностью метода является то, что во время сокращения не происходит сильного растягивания связок, но минимальная нагрузка на них остаётся.

Как при разрыве, так и при растяжении связок голеностопа комплекс ЛФК начинается с пассивных движений. Позже можно постепенно переходить к активным движениям без нагрузки (при разрыве – с 10–14 дня, при растяжении – с 5–10 дня). На протяжении всего периода восстановления выполняют статические упражнения, которыми «закрепляют» результат тренировки.

ВАЖНО! Статические упражнения хорошо использовать в комплексной реабилитации поврежденных связок при развитии артроза голеностопа. 

Первые 1–3 месяца комплекс направлен на улучшение метаболизма в связках и суставе. Последующие тренировки направляются на укрепление самой связки (период восстановления).

Связка состоит из множества волокон соединительной ткани, увеличение которых происходит медленно, только при постоянных нагрузках. После того, как связка восстановилась, необходимо начинать упражнения для укрепления её волокон. Делать это можно с помощью активных упражнений с нагрузкой или дополнительными реквизитами (шарики, резинки).

Основная разница между восстановлением и укреплением заключается в том, что в первом случае упражнения не должны приводить связки в сильное напряжение, а только улучшать приток и отток крови в зоне сустава.

Как быстро восстановить ногу после травмы

Выбор упражнений зависит от полученной травмы и времени, которое прошло после неё. При растяжениях связок люди со среднестатистической физической подготовкой могут выполнять два комплекса упражнений. Первый используется для разминки, второй – для улучшения кровотока.

Первая группа включает такие упражнения:

  1. Сидя на стуле или гимнастической лавочке, необходимо выполнять движения стопой вперёд и назад. Нужно стараться максимально вытягивать носочек. В момент, когда вы достигли максимальной амплитуды, необходимо сделать небольшую задержку, напрягая мышцы голени. Выполнить по 15–20 повторений на каждую стопу.
  2. Поставьте голень одной ноги на бедро другой (используйте подкладку под голень). Возьмите стопу руками и выполняйте ею пассивные движения в стороны при помощи рук, без участи мышц голени. Руки при этом должны находиться на пятке и у основания пальцев. При появлении боли начинайте движение обратно. Выполнять разминку необходимо не меньше 60 секунд каждой стопой.
  3. Сидя на стуле, поднимите ноги на носочек, а руки положите на колени, упираясь в них. Поочередно опускайте и поднимайте стопу на носочек, препятствуя её движениям с помощью давления руками на колени. Выполните по 10–12 раз на каждую сторону, по 2–3 подхода.

Второй цикл включает в себя упражнения с опорой на стопу. Применяют такие упражнения:

  1. Лежа на спине, ноги необходимо поднять под углом 45–50 градусов и поставить ровными стопами на стену. Поочерёдно меняйте положение стопы с носочка на пятку, слегка упираясь в стену для увеличения нагрузки. Длительность нагрузки подбирайте индивидуально, исходя из своих физических данных, в среднем, по 45–60 секунд за один подход.
  2. Лежа, ноги прямые, упёртые пятками в пол. Начинайте поворачивать стопу по часовой стрелке, а потом против часовой стрелки, используя пятку как ось. Необходимо выполнить по 15–20 раз, 2–3 подхода.
  3. Стоя у опоры, необходимо подниматься двумя ногами на носочки до максимальной высоты. Необходимо делать по 5–10 раз, со временем количество должно увеличиваться до 10–15 раз.

Помимо основных упражнений, закреплять тренировку связок голеностопа можно упражнениями с реквизитом. Для быстрого восстановления используют такой комплекс:

  1. Упражнение с гимнастической резинкой. Сидя на полу с вытянутыми ногами, на голеностопы одевают широкую резиновую ленту. Медленно начинают производить отведение ног в стороны, растягивая резинку. Возвращать ноги в исходное положение нужно так же медленно. Выполняйте по 10–12 раз, 1–2 подхода.
  2. Упражнение со скалкой или резиновым мячиком. Под ступни размещают скалку, начинают импровизированно раскачивать тесто на полу при помощи движений стопами. С помощью стопы необходимо перекатывать мячик от пальцев к пятке.

У людей с хорошей физической подготовкой восстановление проходит немного быстрее. Спустя 20–30 дней после получения травмы связок голеностопа начинают активную ходьбу на носочках и пятках, меняя опорную часть каждые 1–2 минуты. Есть данные о том, что можно ходить на внутренней или наружной части стопы. На наружной части стопы можно ходить, когда есть травма медиальной связки. На внутренней части стопы – когда есть травма латеральной связки.

Как укрепить и разработать связки

Укрепление связок происходит при активных амплитудных движениях. Хорошим вариантом является укрепление связок голеностопа с помощью утренней физкультуры, которую можно выполнять дома или на улице.

Начинать нужно с обычной прогулки на носочках или пятках. Время ходьбы занимает от 5 до 10 минут. В последние 2–3 минуты ходьбы необходимо ещё больше нагружать голеностоп, как будто приседая.

Второе упражнение можно выполнять, когда прошло более 60 дней с момента разрыва связок голеностопа, и 30 дней – с момента растяжения связок. Делаются прыжки вверх с приземлением на носочки. Выполнять по 10–20 прыжков, 1–2 подхода.

Закрепить упражнения можно статической нагрузкой. Станьте у опоры и поднимите носочки так, чтобы вы стояли на пятках. Максимально напрягая мышцы голени, поднимайте носочки. Время статической нагрузки – 30–60 секунд, 1–2 подхода.

Для следующих действий вам понадобится подставка, на которую можно подняться. Поочерёдно ставьте носочки стопы на подставку и совершайте подъемы вверх, напрягая голеностоп. Упражнение отлично укрепляет связки голеностопа, а также улучшает в нём кровоток. Это приводит к более быстрому восстановлению после разрыва и растяжения.

Комплексная реабилитация

Комплексная реабилитация голеностопа после разрыва и растяжения связок – это наиболее эффективный способ быстро вернуть работоспособность. Особенность комплексных мероприятий заключается в том, что используют не только физкультуру, но и физиопроцедуры, правильное питание, удобную обувь, лечебные препараты (если есть необходимость).

Наиболее оптимальным считается такой комплекс реабилитационных мероприятий:

  1. Щадящий режим. Щадящего режима достигают при помощи специальных фиксаторов, которые нужно носить первые 3–4 недели после снятия гипса. Выбирают обувь с ортопедической подошвой.
  2. Диета. Рацион наполняют продуктами, богатыми витаминами С и В. Витамин С влияет на ускорение регенерации коллагеновых и эластиновых волокон в связках. Витамины группы В отвечают за структуру. Также следует обогатить рацион пищей с желатином.
  3. Лечебная физкультура. Для поддержания достаточного кровотока и укрепления связок голеностопа необходимо ежедневно выполнять назначенные упражнения.
  4. Физопроцедуры. Каждые две недели необходимо проводить физиопроцедуры, которые включают в себя: УВЧ, электрофорез, магнитотерапию, гидротерапию, грязевые процедуры и грязевые аппликации.
  5. Препараты. При развитии стойкого болевого синдрома, с целью обезболивания применяют мази на основе противовоспалительных средств: Диклак гель, Вольтарен, Дип рилиф, Долобене.

Более подробно о том, как правильно выбирать мази, читайте здесь.

Существуют специальные комплексы упражнений, которые направлены на восстановление голеностопа исключительно физкультурным путём. К ним относят:

  • комплекс упражнений для голеностопа по Бубновскому;
  • комплекс упражнений для голеностопа по Евдокименко.

Более подробно о лечении и реабилитации после перелома лодыжки читайте здесь.

Какую физиотерапию назначают при повреждении

Все физиопроцедуры направлены на то, чтобы улучшить восстановление и регенерацию тканей. Также физиопроцедуры используют, если после растяжения связок голеностопа не проходит опухоль. Выполняют такие физиопроцедуры:

  • УВЧ голеностопа

    Электрофорез. Эта методика используется с целью введения лечебных препаратов (Лидокин, Лидаза) непосредственно в ткани с помощью силы постоянного низкочастотного тока. При повреждении связок голеностопа электрофорез хорошо использовать на первых этапах лечения (с применением Лидокаина). Это поможет избавить человека от болевого синдрома и отёка.

  • УВЧ. Данную методику назначают после окончания острого периода, исчезновения воспалительных реакций в голеностопе. Суть заключается в генерации электромагнитных полей, которые расширяют капилляры и улучшают дренажную функцию лимфатических сосудов (важно для уменьшения отёка).
  • Гидромассаж. Гидромассаж способен снимать отёчность и боль за счет расслабления спазма мышц голени. Водные процедуры улучшают кровоток в поврежденной зоне.
  • Лазерная терапия. Можно добиться местного согревающего и иммуностимулирующего эффекта.

Дополнять процедуры следует аппликациями из глины или лечебных грязей. На первых этапах заболевания используют криотерапию (по 30–60 минут охлаждают поврежденный участок тела). Ежедневно можно выполнять массаж голеностопа, он позволит ускорить восстановление на 20–30%.

ВАЖНО! При использовании электрофореза и УВЧ необходимо делать перерывы не меньше одной недели.

Домашняя реабилитация

Электрофорез

Восстановление голеностопа после разрыва или растяжения связок в домашних условиях не отличается от реабилитации в специальных учреждениях. Все упражнения можно выполнять даже без наличия специальных тренажёров. То же касается и физиопроцедур.

В домашних условиях для восстановления лучше всего использовать УВЧ. Его применяют на протяжении всего восстановительного периода. В медицинских учреждениях используют физиотерапевтические приборы таких фирм:

  • Ундатерм;
  • Радмир;
  • Стрела;
  • Поток;
  • Элфор.

Средняя цена аппарата УВЧ – 250 до 800 долларов. Цена на аппараты электрофореза начинаются от 100 долларов.

Подробно о реабилитации после перелома лодыжки читайте в этой статье.

Итоги

  1. ЛФК и физиопроцедуры для восстановления связок должны быть частью основного лечения (консервативного или хирургического).
  2. Используют динамические, статические и пассивные упражнения для восстановления голеностопа.
  3. Для укрепления связок выполняют ежедневные тренировки с нагрузкой на сустав.
  4. Физиотерапевтические и физкультурные мероприятия для восстановления можно выполнять в домашних условиях, при наличии физиотерапевтической аппаратуры.
  5. Восстановление должно быть комплексным и включать в себя режим, диету, ЛФК и физиопроцедуры. При необходимости подключается консервативное лечение.

sustav.med-ru.net

Повреждение связок голеностопного сустава – лечение и сроки восстановления

Повреждение связок голеностопного сустава

Повреждением связок голеностопа называется травма, которая приводит к разрыву связок. В большинстве случаев, такие травмы люди получают во время холодов на льду и на скользких ступеньках. Повреждение бывает разного характера, от небольшого растяжения и микронадрыва до полного разрыва, и может сопровождаться многочисленными симптомами: боль, отечность и т. д. Выбор лечения повреждения связок голеностопного сустава осуществляется врачом на основании слов пациента, а также выраженных клинических симптомов. Обычно лечение предполагает проведение физиотерапии, использование лонгленты, а также проведение массажа. Подобные повреждения являются наиболее частыми, среди всех видов травм голеностопа, их количество обычно составляет до 12% от общего числа повреждений. Часто с такими травмами сталкиваются профессиональные спортсмены и люди, увлекающиеся активными видами спорта. Согласно статистике, почти 20% от всех спортсменов за время своей профессиональной деятельности повреждали связки голеностопа.

Классификация повреждений связочного аппарата голеностопного сустава

1.png

Основа голеностопа – соединение голени и стопы, прочность которого обеспечивается тремя суставными поверхностями: костями большеберцовой, малоберцовой и таранной, скрепленными между собой синовиальной капсулой и связками. Если их целостность по каким-то причинам нарушается, происходит разрыв связки.

Специалисты выделяют несколько видов повреждения (разрывов), которые различаются между собой сложностью:

  1. Растяжение без разрывов, однако структуры становятся не такими эластичными, потому человек с подобным повреждением испытывает слабую боль. Повреждение практически никогда не сопровождается отечностью.
  2. При таком повреждении нарушается целостность отдельных волокон связок, что приводит к резкому снижению стабильности сустава и его подвижности. Травма вызывает ощутимые болевые ощущения, а в месте повреждения возможно возникновение отеков. Может сопровождаться повреждением капсульно-связочного аппарата голеностопного сустава.
  3. Тяжелое повреждение третьей степени с разрывом. Полный разрыв связок, что становится причиной полной потери фиксации сочленения, которые могут разбалтываться. Кожа в месте травмы приобретает синеватый оттенок, появляется отек мягких тканей. Иногда в момент повреждения человек может испытывать болевой шок. Травма приводит к серьезным проблемам при самостоятельном передвижении.
  4. Остеоэпифизеолиз. Это особый вид повреждения связочного аппарата, при котором не нарушается целостность волокон. Ткани лишь слегка растянуты, однако вместе с тем происходит отрыв краевой части кости, к которой крепятся волокна. По сложности такое повреждение считается примерно равным 3-ей степени, требует оперативного вмешательства специалистов.

Оперативное вмешательство требуется только при серьезных травмах. Частичное повреждение связок голеностопного сустава требует только консервативного комплексного лечения.

Причины повреждения дельтовидной связки голеностопного сустава и других травм

2.png

Голеностоп является самым маленьким соединением в человеческом организме, однако, в процессе жизнедеятельности он испытывает достаточно сильные нагрузки, ведь во время ходьбы и бега именно на него ложится весь вес человеческого тела. Связки обеспечивают не только фиксацию сустава, но также его подвижность, а еще регулируют наши движения. Благодаря эластичности, они защищают сустав от повреждений и от бесконтрольных движений.

Если в процессе жизнедеятельности на сустав подается большая нагрузка, чем могут выдержать связки, происходит их разрыв, что может быть обусловлено различными распространенными причинами. Разрыв может произойти практически у любого человека, однако сильнее всего таким повреждениям подвержено несколько категорий людей:

  • Спортсмены. Их тело испытывает повышенные нагрузки из-за постоянного выполнения спортивных упражнений. У них может произойти повреждение КСА голеностопного сустава при осуществлении различных движений большого радиуса.
  • Любители роликов и коньков. Травмы у этой категории граждан обычно возникают из-за резкого торможения при неправильном повороте ноги.
  • Активные люди. Активным человек может быть в любом возрасте, потому повреждениям таранно-малоберцовой связки голеностопного сустава подвержены как взрослые и подростки, так и маленькие дети. Причиной травмы могут стать неосторожные движения при скольжении по мокрому полу, во время попытки быстро перебежать улицу, либо любые другие резкие движения и большие нагрузки на область.
  • Люди с избыточным весом. Большая масса тела приводит к дополнительным нагрузкам на голеностоп, из-за чего люди, страдающие чрезмерным весом, намного чаще сталкиваются с такой проблемой, чем другие.
  • Люди с врожденными патологиями. Из-за различных патологий стопы, нагрузка во время движения может неравномерно и неправильно распределяться по суставу, из-за чего может произойти повреждение.
  • Женщины, которые часто носят обувь на шпильках. Подобная обувь приводит к тому, что во время движения расположение стопы является неестественным, а это существенно увеличивает риск получения травмы.

Конечно, это далеко не полный список факторов, из-за которых человек может получить травму. Другие распространенные причины: удары по стопе, переломы голени, неудачные падения, резкие нагрузки и многое другое.

Симптомы травмы

3.png

Повреждение межберцового синдесмоза голеностопного сустава и другие травмы голеностопа достаточно просто распознать, все связанные с ними симптомы узнаваемы и обычно ярко выражены. Первое, что свидетельствует именно о таком повреждении – это сильные болевые ощущения в области лодыжки. Интенсивность боли также может указывать на характер и сложность полученной травмы:

  1. Первая степень. У потерпевших наблюдаются крайне незначительные болевые ощущения, которые не мешают нормально передвигаться. Боль вообще может исчезать при активных нагрузках голеностопа, однако вновь появляется при нажатии на место повреждения.
  2. Вторая степень. Потерпевшие испытывают интенсивную боль, а также некоторые трудности при попытках самостоятельного передвижения. Возможно возникновение отеков на стопе.
  3. Третья степень. Пострадавший испытывает серьезную боль, которая даже при незначительных нагрузках становится еще более ощутимой. Отек может наблюдаться по всей стопе, через некоторое время подвижность полностью утрачивается.

Другими симптомами данного повреждения выступают:

  • Отек. Возникает практически сразу после травмы и не имеет четких очертаний, однако локализуется в месте проблемы. Отек может распространиться на всю поверхность голеностопа уже через несколько часов.
  • Гематомы. Причиной гематомы выступает подкожное кровоизлияние, которое зачастую свидетельствует о сложном характере травмы.
  • Нарушение работоспособности голеностопа. При слабых и средних повреждениях человек может сохранить подвижность, однако любые нагрузки на стопу могут вызывать сильные болезненные ощущения. При сильных проблемах со связками происходит полная утеря подвижности.

Это наиболее распространенные и явные последствия, которые могут указывать на проблемы голеностопа. И чем сильнее выражены симптомы, тем с более серьезной проблемой человек имеет дело.

Способы диагностики – что делать при повреждении связок голеностопного сустава?

Если симптомы говорят о том, что человек получил травму голеностопа, ему следует в ближайшее время обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы специалисты могли провести необходимую в данном случае диагностику. Самый простой способ выявить проблему, определить ее характер и степень – обычный рентген.

Вся процедура посещения больницы в данном случае обычно включает в себя следующие этапы:

  • Первый осмотр. Врач выслушает жалобы пациента и проведет визуальный осмотр.
  • Пальпация. Доктор должен ощупать поврежденное место.
  • Рентген. Практически всегда для подтверждения повреждения связок назначается рентген, но в некоторых случаях назначается также магнитно-резонансная томография, либо ультразвуковое исследование для подтверждения диагноза.

После этого доктору остается только изучить полученные результаты и снимки, чтобы точно установить диагноз и назначить лечение.

Особенности лечения

Травмы 1-ой и 2-ой степень требуют назначения консервативного лечения дома. В первые часы рекомендуется регулярно прикладывать к проблемной области холод – не менее 5-ти раз в день продолжительностью по 10-15 минут. Ногу также необходимо зафиксировать с помощью специального эластичного бинта.

Одновременно с этим можно пользоваться и народными средствами при повреждении связок голеностопного сустава, если они будут воздействовать так же, как и прописываемые докторами мази.

Чтобы лечение привело к положительным результатам и не вызвало дополнительных проблем, о возможности применения любых средств необходимо консультироваться со своим врачом.

Очень важно знать какая повязка применяется при повреждении голеностопного сустава. При I и II степени обычно рекомендуется бинт в виде носка с открытыми пальцами и пяткой. Иногда вместо этого используется гипсовая повязка. Выбор должен делать врач на основе степени травмы. Обычно повязку носят на протяжении недели или 10 дней, снимая ее на ночь. Гипсовую повязку нельзя носить дольше недели, так как это в свою очередь может стать причиной нестабильности сустава.

В процессе лечения рекомендуется смазывать травмированный участок противовоспалительными мазями, широко представленными в аптеках. В частности, можно купить: Долобене, Диклофенак или Долгит. Они также могут оказывать и обезболивающий эффект.

Если присутствует отек или гематомы, то место необходимо обрабатывать средствами, направленными на улучшение кровоснабжения – антикоагулянтами прямого действия.

Рекомендуется также поддерживать голеностоп в возвышенном положении. Это позволит отеку сойти значительно быстрее, а также уменьшит боль.

Намного более тщательного подхода требуют ситуации с разрывом связок. В этом случае и сроки восстановления после повреждения связок голеностопного сустава намного более продолжительны, так как лечение будет предполагать проведение операции.

После операции пострадавшему придется носить специальную гипсовую лонгету примерно 30 дней. В это время он также должен проходить консервативную терапию, главное назначение которой заключается в улучшении кровоснабжения и активизация регенерации тканей.

Какие есть запреты?

Есть целый ряд табу, которые нельзя делать при повреждении описываемого характера. К ним относят:

  • Растирать место травмы спиртом;
  • Подвергать место тепловым воздействиям (ванночки, распаривание) – высокая температура при повреждении связок голеностопного сустава принесет больше вреда;
  • Использовать бандаж во время сна;
  • Делать массаж и разрабатывать сустав, преодолевая боль.

Физиотерапия при повреждении связок голеностопного сустава

5.png

Физиотерапия при травме может включать в себя прохождение различных процедур:

  • Ультразвук. Процедура способствует улучшению микроциркуляции в поврежденном участке, а также увеличивает скорость оттока лимфы. После ультразвука лучше работают используемые мази, так как они быстрее впитываются и дают максимальный положительный эффект от лечения.
  • УВЧ. Способствует ускорению репаративных процессов и снижает воспаление. Расширение сосудов в целом повышает местный обмен веществ.
  • Парафинотерапия. Дает возможность быстро устранить воспаление и обезболить участок. Допускается применение как сразу после получения травмы, так и уже в процессе лечебных процедур.
  • Электрофорез. Применяется с противовоспалительными средствами или новокаином. Способствует улучшению микроциркуляции, оказывает противовоспалительный действие и обезболивает.
  • Магнитотерапия. Улучшает отток лимфы и уменьшает воспалительные процессы.

Лечебная физкультура

ЛФК при повреждении связок голеностопного сустава может быть направлена на укрепление связочного аппарата, однако любые подобные упражнения рекомендуется выполнять после периода восстановления – обычно через 1-3 месяца после травмы. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом тренировок.

Физкультура может включать в себя выполнение следующих упражнений:

  • ходьба на пальцах ног;
  • ходьба на сторонах стопы;
  • круговые вращения стопами;
  • беговые упражнения на песке;
  • прыжки со скалкой;
  • ходьба на пятках и т. д.

Профилактика травм

Значительно снизить вероятность получения травмы можно достаточно простыми мерами. В первую очередь рекомендуется давать разумные нагрузки на свои конечности. Кроме того, для поддержания эластичность связочного аппарата своего организма, требуется постоянная и достаточная двигательная активность.

Врачи также рекомендуют носить удобную обувь с каблуком, не превышающим 6-7 сантиметров. Больший каблук не только делает передвижение более сложным, но и зачастую становится причиной травм. Дополнительным плюсом для любого человека будут специальные упражнения, которые укрепляют связочный аппарат голеностопа.

Кроме того, людям необходимо контролировать массу своего тела, аккуратно заниматься спортом, чтобы снизить вероятность травматизма, а также своевременно лечить любые болезни, которые ухудшают состояние костно-мышечной системы.

crossfit.ru

Растяжение связок голеностопа: лечение, симптомы, первая помощь, причины, реабилитация, прогноз

Так как голеностоп принимает на себя всю массу человека и имеет специфическое строение довольно часто возникают его травмы, особенно это касается мышечно-связочного аппарата. Повреждение его связок, различной степени, возникает так или иначе у каждого человека на протяжении его жизни.

Травмы голеностопа довольно распространены, чаще всего происходят растяжения или частичные повреждения связок. На самом деле связки не могут растягиваться, они рвутся.

Поэтому растяжением связок голеностопа считается частичный (отдельных волокон) или полный разрыв сухожильных волокон связки с повреждением микрососудов и нервов, обеспечивающих ее трофику.

Связочный аппарат голеностопа представлен тремя группами этих образований:

  • Связки межберцового синдесмоза: 
    • Межкостная
    • Задняя нижняя
    • Передняя нижняя межберцовая
    • Поперечная;
  • Наружно-боковая связка;
  • Дельтовидная связка (внутренне-боковая).

Каждая из указанных связок выполняет важную стабилизирующую функцию этого сустава и даже при малейшем повреждении одной из них она нарушается в значительной мере. Следует указать то, что каждая анатомическая структура голеностопа имеет хорошее кровоснабжение и выраженную иннервацию (снабжение тканей нервами).

Причины

Надрыв связок происходит при беге или ходьбе по неровной местности, при ношении высоких каблуков, при занятиях спортом (легкая атлетика, футбол, горнолыжный спорт), в ситуациях, когда до предела повышается нагрузка, которую связки способны выдержать. Они могут повредиться при подворачивании стопы внутрь (большеберцовая, или дельтовидная группа связок) или наружу (малоберцовая группа), чаще всего происходит надрыв наружной группы.

Предрасполагающие причины повреждений связочного аппарата:Производящие причины:
  • Травмы связок голеностопа в анамнезе;
  • Ожирение;
  • Болезни соединительной ткани;
  • Профессиональный спорт;
  • Артрозы голеностопа;
  • Плоскостопие;
  • Косолапость;
  • Аномалии развития костной системы.
  • Подворачивание стопы наружу;
  • Подворачивание стопы во внутрь;
  • Сильны удар по стопе без подворачивания ее.

Степени растяжения

Также важно выделять степени растяжения связок:

  • I степень характеризуется незначительным надрывом отдельных микроскопических волокон или их пучка. Симптомы выражены слабо, поврежденный сустав поддается пальпации, а объем движения в нем почти не нарушен. Пострадавший может не длительное время наступать на ногу.
  • II степень отличается от предыдущей тем, что наблюдается разрыв уже более значительного количества сухожильных волокон. Симптомы повреждения более выражены, пострадавший еле наступает на ногу, а болевой синдром может имитировать перелом трубчатых костей. Трудоспособность человека нарушена как минимум на 5-7 суток.
  • III степень является наиболее тяжелой и характеризуется полным отрывом одной или нескольких связок. Клиническая картина напоминает перелом костных компонентов голеностопа, а в некоторых случаях превышает ее. Функция стопы нарушена полностью, упор на ее невозможен не только через болевой синдром, но и вследствие изменения анатомического соотношения элементов сустава.

Симптомы растяжения голеностопного сустава

Следует знать, что перелом лодыжки может быть принят за растяжение 2-3 степени, поэтому крайне важно сразу же после любой травмы голеностопного сустава обратиться к травматологу-ортопеду (см. отличие ушиба, перелома, вывиха, растяжения).

При растяжении связок 1 степени полученное повреждение может не сразу беспокоить пострадавшего, симптомы не выраженные и при этом он не снижает физическую активность. На следующий день из-за нарастания отека, прогрессирования гематомы, посттравматического воспаления, у пострадавшего появляются жалобы. Человек может и опираться на ногу, и самостоятельно передвигаться, но прихрамывая, поскольку движения в суставе причиняют боль. Появляется синяк (кровоизлияние в подкожную клетчатку), повышение местной температуры.

При 2,3 степени растяжения:

Боль

Выраженный болевой синдром возникает сразу после травмы и по своей интенсивности может превышать даже перелом трубчатых костей. Интенсивная боль длится на протяжении часа, но постепенно снижается и возникает лишь при попытке упора на травмированную конечность. При легких стадиях пострадавший может самостоятельно передвигаться, а при более тяжелых нет, вследствие сильной боли. Один из факторов, вызывающих болевой синдром, является отек. Во время своего распространения он сдавливает нервные окончания и сосудистые пучки.

Отек

Отек является основным признаком повреждения связок и возникает как на латеральной, так и медиальной лодыжке. Отек при такой травме почти никогда не распространяется на всю стопу или голень. Он держится на протяжении одной недели и при его снижении начинает проявляться гематома.

Синяк

Гематома также является косвенным признаком растяжения связок. В конце первой недели она распространяется на всю лодыжку с поврежденной стороны. Спустя несколько недель гематома опускается в низ к подошвенной части стопы. Важно знать, что на протяжении всего указанного времени гематома меняет свои оттенки от темно-синего и до желтого (связано с постепенным распадом клеток крови).

Невозможность самостоятельного передвижения

Нарушение функции стопы при 2 и 3 степени проявляется тем, что в первые дни невозможно полностью упереться на стопу и тем более совершать шаги.

Растяжение связок голеностопа, как правило, заживает через 10-14 дней.

Диагностика

  • Рентгенография обязательно выполняется перед тем как лечить растяжение связок голеностопа и является основным методом дифференциальной диагностики между переломом элементов сустава и растяжением. Является обязательным исследованием при таких повреждения и выполняется как в прямой, так и боковой проекции.
  • УЗИ голеностопа является дополнительным исследованием и может назначаться как при обычном отеке, так и при гемартрозе. Также с помощью этого метода опытный УЗИ диагност может обнаружить и разрыв волокон связки.
  • МРТ используется только в самых тяжелых случаях для определения ориентиров оперативного вмешательства. Этот метод отлично показывает сустав в более выгодных проекциях. МРТ диагностика является “золотым стандартом” при сочетании разрыва связок, синдесмоза и костных элементов.

Первая помощь

При таких повреждениях правильно оказанная первая помощь может сильно повлиять на время восстановления функции сустава и регенерацию микроскопических волокон связки.

  • Приложить холод к травмированному участку голеностопа на 10-15 минут, повторить через полчаса. Такое мероприятие обладает не только обезболивающим эффектом, но и не дает распространятся отеку за счет рефлекторного сужения сосудов. Для этого следует завернуть в полотенце лед или замороженный продукт из морозильной камеры или приложить емкость с очень холодной водой.
  • Обеспечить покой травмированной ноге, до установления диагноза нельзя полностью опираться на стопу. Зафиксировать нижнюю конечность в неподвижном состоянии до коленного сустава с помощью транспортной или самодельной шины, повязки. Указанный участок должен быть фиксирован до осмотра хирургом или травматологом.
  • Придать ноге возвышенное положение с помощью валика.
  • По возможности ввести обезболивающее средство (инъекционную или таблетированную форму).

Лечение

Легкая и средняя степень растяжения связок голеностопа лечится в домашних условиях. Указанное ниже лечение считается консервативным и проводиться только на I или II стадии.

  • На протяжении первого дня после повреждения пострадавший должен регулярно прикладывать холод на конечность (5-6 раз по 10-15 минут).
  • Также важно знать, что нога должна быть фиксирована эластичным бинтом (бандаж) в виде носка с открытыми пяткой и пальцами или гипсовой повязкой, в зависимости от степени повреждения связок. На ночь бандаж снимается, продолжительность ношения повязки 7-10 дней.
  • В случае наложения гипсовой повязки пострадавший не должен находится в ней более 7 дней, так как в последствие может развиться неприятное осложнение – нестабильность сустава. Это объясняется тем, что даже травмированные связки должны принимать тонус уже спустя через 5-8 дней, что невозможно в гипсовой повязке.
  • На протяжении всего лечебного процесса травмированный голеностоп необходимо смазывать противовоспалительными мазями НПВС (долгит, диприлиф, диклофенак, долобене). Последние не только снимают воспаление в месте травмы, но и оказывают обезболивающий эффект.
  • При сохранении отека или гематомы нужно обрабатывать поврежденный участок мазями, улучшающими кровоснабжение, см. антикоагулянты прямого действия (гепарин, индовазин).
  • Несколько первых дней после травмы голеностопа последний должен находится в возвышенном положении. Благодаря этому отек проходит быстрей и заодно такое положение также положительно влияет на снижение болевого синдрома.

В III стадии возникающий полный разрыв связки или отрыв ее от костного основания нуждается в проведении планового оперативного вмешательства. Суть последнего заключается в восстановлении беспрерывности связки с помощью сухожильного и костного шва.

  • В послеоперационном периоде пострадавший носит гипсовую лонгету на протяжении 1 месяца.
  • Также в послеоперационном периоде пострадавшему проводят консервативную терапию, направленную на улучшение кровоснабжения в нижних конечностях и усилении процессов регенерации.
  • С этой целью используют венотоники, а также препараты, расширяющие просвет артериального сосуда (детралекс, тивортин, венорутинол). Помимо указанных свойств данные лекарственные средства снижают послеоперационный отек тканей.
Что нельзя делать при растяжении
  • Ни в коем случае нельзя растирать травмированную конечность спиртом.
  • Любые тепловые процедуры (сухое тепло, горячие ванночки, распаривание) в первую неделю после травмы.

  • Использовать эластичный бандаж во время сна.
  • Нельзя пытаться делать массаж, «разрабатывать» сустав через боль в первые несколько суток после повреждения, следует соблюдать щадящий ортопедический режим.

Реабилитация

Реабилитационные меры зависят от того, как долго заживает растяжение связок голеностопа, степени их повреждения и какие нарушения возникли в последствии травмы.

Физиотерапия
  • Применение ультразвука – эта процедура улучшает не только микроциркуляцию в поврежденном участке, но и ускоряет отток лимфы. После ее проведения значительно лучше впитываются лекарственные средства в виде мазей. Помимо указанных эффектов происходит аккумуляция лечебного препарата в тканях.
  • УВЧ применяется для ускорения репаративных процессов и снижения воспаления местных тканей. Благодаря расширению сосудов улучшается местный обмен веществ.
  • Парафинотерапия также является незаменимым физиотерапевтическим мероприятием. Основной ее эффект – это устранение воспалительных процессов в травмированных связках и обезболивание. Может применяться как в первые часы после травмы, так и в отдаленном периоде.
  • Магнитотерапия в значительной мере улучшает отток крови и лимфы, а также снижает воспаление и усиливает впитывание лекарственных веществ. Подробнее о показаниях магнитотерапии.
  • Электрофорез с новокаином или нестероидным противовоспалительным препаратом. За счет расширения сосудов и улучшения микроциркуляции оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффекты. Подробнее о показаниях электрофореза.
Гимнастика

Гимнастические упражнения, направленные на укрепление связочного аппарата голеностопа, могут выполняться лишь в отдаленном периоде (примерно через 1-3 месяца, в зависимости от степени тяжести растяжения).

  • Ходьба на пальцах стопы на протяжении нескольких минут ежедневно 6 месяцев.
  • Ходьба на внутренней и внешней стороне стопы.
  • Сгибание и разгибание в голеностопном суставе.
  • Круговые вращения стопой.
  • Бег по песку или мелкой гальке.
  • Ходьба на пятках.
  • Прыжки со скакалкой.
  • Фиксация обеих стоп резиной с попыткой вращения, сгибания и разгибания, сведения и разведения.
  • Катание бутылки стопой.
  • Собирание пальцами стопы мелких предметов из пола.

Также в период восстановления пациентам рекомендуется плавание классическим стилем и упражнения на велотренажере.

Осложнения и прогноз

Осложнения повреждения голеностопа делятся на те, которые возникают в раннем посттравматическом периоде и возникающие в позднем. К первым относятся:

  • Вывих (подвывих) сустава. Особенно часто это наблюдается при III стадии;
  • Нагноение гематомы в области травмированного сустава или его самого;
  • Гемартроз (накопление крови в полости сустава).

В позднем периоде (2 месяца-5 лет) возникают:

  • Нестабильность сустава – проявляется частыми вывихами в голеностопе;
  • Плоскостопие – возникает при частых травмах связочного аппарата голеностопа;
  • Артроз – характеризуется необратимыми изменениями в полости сустава;
  • Артрит – периодическое накопление воспалительной жидкости в полости голеностопа.

Как правило, растяжения 1 степени заживают без остаточных явлений. При повреждении 2 и 3 степени в некоторых случаях в дальнейшем у пациента возникают покалывание, хронические боли в суставе, особенно при нагрузке. Это связано и с вовлечением нервных тканей в процессе рубцевания, и с образованием небольших узелков.

Поскольку восстановление связочного аппарата происходит за счет образования рубцов, понятно, что в будущем травмированная связка будет наименее устойчива к повреждениям. Для профилактики повторных травм лучше использовать специальные суппорты во время занятий спортом. Прогноз после травмы связочного аппарата во многом зависит не только от степени повреждения, но и от лечебных мероприятий, реабилитации и образа жизни человека, но в целом он благоприятный.

Как правильно наложить повязку при растяжении голеностопа

zdravotvet.ru

физиотерапия, ЛФК, упражнения, медикаменты, реабилитационная гимнастика, сроки

Сухожилия при серьезных травмах полностью восстанавливаются только у молодых людей. Регенерации тканей способствуют согревающие процедуры, ЛФК и медикаменты, а также иммобилизация сустава.

Сколько длится период восстановления?

Такого понятия, как растяжение связок, в медицине не существует. Под этим термином понимают надрыв или окончательный разрыв тяжа в результате травмы. Повреждение может охватывать как один, так и несколько элементов сочленения.

Чаще всего диагностируются растяжения связок коленного сустава, голеностопа или локтя, реже плеча и запястья. При этом рвутся и питающие их сосуды, что приводит к появлению гематом и отеков.

Сколько времени длится реабилитация? Все зависит от степени поражения связок, качества первой помощи и скорости обращения к специалистам.

В идеале существует три варианта надрыва связок:

  • легкая травма;
  • среднее поражение;
  • тяжелое растяжение.

Первый случай встречается наиболее часто. Его можно лечить в домашних условиях. Время восстановления работоспособности — 10–14 дней.

Травма средней тяжести требует не менее 6–8 недель терапии, а лечение третьей степени поражения может занять 3 и более месяцев.

Если диагностировано растяжение связок коленного сустава сроки восстановления мало отличаются от стандартного варианта. Дольше заживают разрывы в области голеностопа. Молодому здоровому человеку для залечивания легкой травмы понадобится 2–3 недели, средней — не менее месяца и тяжелой — около полугода. В особо трудных случаях на восстановление связок уходит год и больше.

Для людей в возрасте характерна более медленная регенерация тканей. Поэтому процесс заживления заметно затягивается и не всегда проходит без осложнений. Особенно долго заживают повреждения связок в области лодыжки.

При этом очень важно не путать надрыв тяжей с поражением сухожилий и мышц. Это совершенно разные элементы, соответственно, будет отличаться и терапия.

Лекарства

Реабилитация растяжения связок в обязательном порядке включает в себя медикаментозное лечение. Таблетки и мази помогают устранить боли и отек, улучшают самочувствие пациента.

В период восстановления пострадавшему чаще всего назначают:

  • противовоспалительные препараты нестероидной группы в форме таблеток — Пролид, Апонил, Найз, Ксефокам, Ортофен, АртроКам:
  • обезболивающие мази — Феброфид, Сулайдин, Найз, Индометацин, Диклак, Вольтарен, Валусал, Бутадион, Аэртал, Салвисар;
  • раздражающе-согревающие местные средства — Меновазин, Капсикам, Апизартрон;
  • рассасывающие медикаменты — Гепариновая мазь, Лиотон, Гепатромбин, Венолайф;
  • ангиопротекторы — Аэсцин, Троксевазин, Венорутан.


Необходимо помнить, что нанесение согревающих средств сразу после травмы лишь замедлит восстановление связок. Мази лучше использовать, полностью устранив отек. При сильных болях анальгетики назначают в виде уколов, что позволяет быстро локализовать воспаление.

Медикаментозное лечение обязательно совмещают с умеренной нагрузкой и физиотерапией.

Физиопроцедуры

как восстановиться после растяжения связок

Реабилитационные мероприятия после надрыва связок направлены не только на устранение боли, но и на возобновление функциональности тяжей, улучшение кровообращения и лимфотока, возвращение двигательной активности. С этой целью больному назначают физиотерапию.

Реабилитация включает в себя следующие мероприятия:

  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • криотерапия;
  • инфракрасные лучи;
  • ультразвук;
  • диадинамотерапия;
  • магнитные токи;
  • амплипульстерапия.

Все физиопроцедуры назначает только врач. Он же определяет количество сеансов и выбирает оптимальный вариант лечения. Гибкость и эластичность связок восстанавливается уже после месячного курса. Но в некоторых случаях травматолог может продлить терапию более чем на 4 недели.

Физиотерапия при растяжении связок голеностопа и колена может быть применена уже на 2–3 сутки после травмы. Процедуры хорошо устраняют боль и позволяют пациенту наступать на ногу, ускоряют срастание тканей и, самое главное, предупреждают развитие хромоты.

ЛФК

Физиотерапевтическому воздействию всегда сопутствует лечебная физкультура. ЛФК при растяжении связок голеностопного сустава и других сочленений является основным методом восстановления подвижности.

Начинают упражнения примерно через 4–7 дней после травмы. Хороший результат дает йога, медленная ходьба, плавание, стретчинг или кошачья гимнастика.

В первые дни следует заниматься только с инструктором. В дальнейшем, освоив движения, тренировку можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Регулярные занятия улучшают кровообращение в поврежденных связках, восстанавливают подвижность и укрепляют мышцы.

Во время тренировки могут возникнуть болезненные ощущения. В этом случае следует прекратить упражнения и отдохнуть или перенести зарядку на другой день.

Самый простой комплекс включает в себя круговые движения голеностопом, подъем на носочки и возвращение в исходное положение, сгибание/разгибание рук в локте. Даже будучи в гипсовом лонгете, можно шевелить пальцами и напрягать мышцы. Такие несложные движения помогут улучшить кровообращение и ускорят выздоровление.

Надрыв связок коленного сустава требует большой осторожности — в этом случае нельзя делать резких растяжек и рывков. Упражнения следует выполнять медленно и аккуратно, не допуская боли и находясь в положении сидя или лежа.

С помощью физической культуры вы за 1–2 месяца полностью восстановите порванные связки и вернете прежнюю подвижность. Главное — не упустить время и начать занятия до того, как новая ткань станет грубой и неэластичной.

Какие народные методы помогут восстановлению?

Реабилитация после растяжения связок колена или голеностопа не обходится без применения рецептов народной медицины. Особенно эффективны нетрадиционные средства в сочетании с гимнастикой и физиотерапией.

Для уменьшения отека и гематом травники рекомендуют использовать бадягу. Сухое средство разбавляют теплой водой и накладывают на область пораженных связок, слегка втирая. Через несколько минут массу смывают и наносят крем, чтобы избежать раздражения. После процедуры возможно покраснение кожи, покалывание и шелушение.

как восстановиться после растяжения связок

При сильной растяжке, сопровождающейся резкой болью, помогают компрессы из сырого картофеля. Хорошо промытый клубень натирают на терке, отжимают лишний сок и выкладывают на салфетку. Держат смесь 40–60 минут. Подобный компресс для связок можно сделать и из репчатого лука, перетертого с солью. Разогревающая масса не должна соприкасаться с кожными покровами, поэтому ее накладывают через ткань.

В первые дни после растяжения хороший противовоспалительный эффект дают примочки с соком алоэ. Можно использовать и простой лист, очищенный от кожицы, прибинтовав его к пораженному месту на ночь.

Чтобы порванные связки быстрее восстановились, практикуют горячие ванночки с лекарственными травами или морской солью. Водные процедуры очень эффективны, быстро устраняют боль и воспаление, улучшают эластичность тканей. После разогревания на пораженное место наносят мазь, приготовленную из 20 г прополиса и 100 г вазелина. Подобная терапия прекрасно справляется с надорванными связками, улучшает кровообращение и ускоряет выздоровление.

В процессе лечения следует придерживаться здорового рациона, включая в него молочные продукты, холодец, густые бульоны, рыбу и прочие блюда, содержащие хондроитин. Дополнительно рекомендуется пропить курс поливитаминов и иммуностимуляторов.

Доказано, что связки способны к восстановлению без помощи медикаментов, но иммобилизация сустава, ЛФК и физиолечение являются обязательным компонентом успешной терапии и залогом полного выздоровления.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Ortopediya.pro

Полезное видео о том, как восстановиться после растяжения связок

ortopediya.pro

Восстановление после разрыва связок голеностопа

Повреждение связок голеностопа – самая распространенная травма, которую можно получить на отдыхе или занимаясь спортом. В 70% случаев разрыв связок происходит у лиц, ранее уже получавших растяжение. Это связано с тем, что частое растяжение связок (особенно у спортсменов) приводит к нестабильности голеностопа, а значит, повышает риск травмы и остеоартроза в будущем.

В большинстве случаев разрыв связок происходит при подворачивании ноги внутрь. При этом нагрузка на наружные связки сустава многократно возрастает. В момент разрыва связок могут оторваться небольшие фрагменты костей. В самых тяжелых случаях травма сопровождается переломом костей, формирующих сустав.

Классификация

Растяжение связок у спортсменов приводит к нестабильности в голеностопном суставе и повышает риск их повреждения в будущем.
  • 1 степень травмы: растяжение или небольшое количество микроразрывов.
  • 2 степень травмы: повреждена значительная часть волокон, функциональность снижена, но сохранена.
  • 3 степень травмы: полный разрыв связок.

Симптомы повреждения связок голеностопа

  • Резкая болезненность в суставе, невозможность наступить на ногу.
  • Видимая деформация сустава.
  • Гематомы под кожей голеностопа.
  • Травма была вызвана падением с высоты или столкновением с чем-то тяжелым, например, ДТП.
  • Боль и отек нарастают.

Первая помощь

  • Покой – необходимо максимально снять нагрузку с поврежденной ноги. Желательно не наступать на нее двое суток.
  • Холод – для уменьшения отека нужно прикладывать пакет со льдом или холодный компресс на 10-12 минут до 4 раз в день.
  • Компрессия – наложение давящей повязки или шины также значительно снизит отек.
  • Подъем – приподнятое положение конечности (например, на стуле) стимулирует лимфодренажный эффект и микроциркуляцию, а значит, уменьшает отек.

Диагностика

Чтобы установить диагноз, необходима консультация травматолога, рентгеновские снимки.

Лечение при разрыве связок голеностопа

После осмотра травматолог установит степень тяжести травмы и назначит лечение.

  • Покой, криотерапия (холодные компрессы), приподнятое положение. Постоянное ношение шины или ортеза.
  • Обезболивающие препараты внутрь (таблетки, например, Диклофенак) и местно (мази, например, Вольтарен).

При скоплении крови в полости сустава (гемартроз) будет проведена пункция (прокол), в ходе которого вся скопившаяся жидкость будет удалена. Отказываться от процедуры нельзя, так как это повлечет за собой ухудшение состояния, значительно увеличит время реабилитации, повысит риск возникновения воспаления (артрит).

Лечебная физкультура

Первые трое суток выполняются самые простые упражнения 3 раза в день по 10 подходов каждое.

  • Статическое напряжение мышц стопы и голени.
  • Активные движения пальцами ноги и в коленном суставе.

Через 3-7 дней (в зависимости от тяжести травмы) подключаются следующие упражнения.

  • Подъем на носочки.
  • Тяга предмета на себя. Нужно пальцами ноги зацепить ножку стульчика и тянуть на себя. Со временем следует переходить на выполнение упражнения с утяжелением (предмет на стуле, журнальный стол).
  • Ходьба. До 2 часов в сутки по ровной поверхности в комфортном для себя темпе.
  • Для укрепления мышц голени и стопы необходимо выполнять упражнения на растяжку. Статическая растяжка. Потребуется эспандер (резиновая лента). Повороты ноги внутрь (пронация) и наружу (супинация), подошвенное и тыльное сгибание стопы выполняются с преодолением сопротивления эспандера.

Цель упражнений – улучшение кровообращения в конечности, сохранение тонуса мышц.

Перед началом гимнастики обязательно выполняйте разминку. Никогда не занимайтесь через боль, это может только ухудшить состояние сустава и связок.

Физиотерапия

  • УВЧ-терапия. Применение в ходе процедуры переменных токов ультравысокой частоты стимулирует расширение кровеносных сосудов, усиливает регенеративные и обменные процессы.
  • Ультразвук. Достигаемый эффект микромассажа улучшает крово- и лимфообмен, имеет обезболивающее и противовоспалительное действие. После проведения ультразвука кожа лучше впитывает мази и кремы, что тоже усиливает результат медикаментозного лечения.
  • Парафинотерапия может быть назначена уже в первые часы после травмы. Имеет противовоспалительное, анальгезирующее действие, активно стимулирует обменные процессы.
  • Диадинамотерапия. Чередование токов разной частоты дает обезболивающий эффект.
  • Магнитотерапия улучшается кровообращение, уменьшается отек.
  • Массаж проводится курсами по 10-12 дней.
  • Водные процедуры. При первых посещениях бассейна лучше ограничиться выполнением упражнений лечебной физкультуры в воде. Через некоторое время можно плавать комфортным стилем до 30 минут в день.
  • Бальнеолечение (грязевые ванны).

Желательно соблюдать диету, насыщенную белком и кальцием. Для скорейшего восстановления функции сустава рекомендуется принимать витаминные комплексы и пищевые добавки (глюкозамин и хондроитин).


Профилактика разрыва связок голеностопа

  1. Обязательно делать разминку перед занятиями спортом и растяжку после окончания тренировки.
  2. Носить эластичный бинт, если у вас нестабилен голеностопный сустав.
  3. Приобретать хорошую обувь с качественной поддержкой стопы: правильный размер, твердый задник, удобный носок, жесткий супинатор, низкий каблук.

Учитывая распространенность травмирования связок голеностопа, меры по восстановлению их нормального функционирования включают в себя обширный круг манипуляций. Однако следует помнить, что реабилитация без ЛФК и физиотерапии невозможна.

physiatrics.ru

Опухло колено красное и горячее – Колено опухло и покраснело | Суставы

Колено опухло и горячее | Суставы

Отек колена

Колени – одни из самых травмоопасных частей тела, они несут на себе значительную нагрузку и нередко могут болеть. Опухшее колено может быть симптомом серьезного заболевания суставов или следствием травмы, последствия которой необходимо устранить.

Почему может опухнуть колено?

Причиной, по которой опухло колено и болит, может послужить несколько факторов, наиболее распространенные из них:

  • Травмирование тканей. Это могут быть связки, мышцы и даже сам сустав. Травма не обязательно должна быть сильной, иногда достаточно небольшого ушиба или защемления связок, чтобы возникли боль и отек. Всевозможные растяжения связок и вывихи тоже сопровождаются опуханием. Такие проблемы чаще возникают у ребенка.
  • Постоянная нагрузка, она характерна для людей, чья работа связана с большими физическими нагрузками, а также для обладателей большого веса. В таком случае получается постоянное микротравмирование, в конечном счете выливающееся в патологию сустава;
  • Вирусная или бактериальная инфекция, которая может попасть в организм различными путями. Микроорганизмы могут поражать мягкие ткани вокруг сустава и «воспользоваться» синовиальной жидкостью, окружающей сустав, образуя отек над коленом.
  • Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, такие как сахарный диабет, приводят к отложению солей или недостатку некоторых веществ в тканях. Подагра возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в суставах. В результате возникает воспаление, повышение температуры пораженного участка, боль и отек.
  • Аллергическая реакция на укусы насекомых или медицинские препараты может проявиться в виде отека под коленом и с внутренней стороны ноги.
  • Онкологическое поражение сустава или кости также может привести к опухшему колену;
  • Аутоиммунные нарушения могут привести к тому же результату, как и ревматоидный артрит;
  • Патологии почек и большое количество воды, употребляемой ежедневно, тоже способствуют тому, что колени отекают, но не болят.
  • Переохлаждение – еще одна из причин, по которой колено может опухнуть;
  • Из заболеваний суставов и окружающих тканей можно назвать: тендинит, остеопороз, бурсит, кисту Бейкера, болезнь Гоффа, кисту мениска и другие.

Факторы риска

Исходя из причин проблемы, можно выделить факторы риска, которым подвергается каждый человек. В первую очередь это чрезмерные физические нагрузки. Их воздействие постепенно разрушает суставы и приводит к развитию патологий. Во-вторых, малоподвижный образ жизни, при котором мышцы становятся вялыми и плохо справляются с функцией поддержки, а гибкость очень маленькая.

В-третьих, анатомические особенности, вроде плоскостопия, из-за которого нагрузка на сустав увеличивается. В-четвертых, возраст, после 40 лет происходят изменения обмена веществ, уменьшающие прочность суставов, особенно это касается женщин. В-пятых, несоблюдение требований гигиены, в частности из-за них бактерии могут проникнуть внутрь сустава.

Независимо от причин, вызвавших опухоль в колене, симптоматика их схожа:

  • увеличивается размер коленного сустава;
  • немного повышается температура в этом месте;
  • подвижность уменьшается в различных направлениях;
  • возникает уплотнение в передней части колена или сбоку, сзади, оно может распространиться на ступню;
  • появляется боль во время движения, после бега или простого сгибания и разгибания сустава;
  • возможно появление раны или синяка.

При отечности колена без признаков ушиба или травмы проблема, скорее, в поражении коленного сустава болезнью или инфекцией. Если причина скрыта в заболеваниях, связанных с патологиями других органов, тогда будут наблюдаться дополнительные симптомы.

Так, при сахарном диабете пациент чувствует постоянную жажду, а сахар крови у него сильно повышен. При патологиях почек будут наблюдаться мешки под глазами, усталость, боль в области поясницы. Иногда может появляться хруст во время движения, будто несмазанный механизм, и суставы при этом болят.

Диагностика

Прежде чем начать лечение, следует выяснить, почему опухают колени, симптомом какого заболевания служит этот сигнал. Сделать это самостоятельно невозможно, поскольку симптомы многих заболеваний схожи, а «заглянуть» в сустав просто нельзя. Поэтому необходимо обратиться к специалисту. К какому врачу обратиться, если опухло колено? Лучше, если это будет ортопед или травматолог.

Специалист проведет визуальный осмотр и пальпацию пораженного места, также он соберет анамнез и назначит диагностические процедуры. Для выявления нарушений внутри сустава используются:

  • ультразвуковое исследование, позволяющее увидеть структуру сустава и изменения в ней;
  • рентген-диагностику, чаще применяемую для обследования твердых тканей: кости, хряща;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию, они более точны и позволяют увидеть все ткани в проекции;
  • артроскопия подразумевает вмешательство в структуру сустава для исследования его состояния;
  • пункция синовиальной жидкости используется для обнаружения инфекции в суставе.

Кроме того, могут использоваться анализы биологических жидкостей: крови и мочи, состав которых свидетельствует о возникших проблемах. Так, при нарушении функции почек произойдут изменения в составе мочи, то же характерно для всех заболеваний обмена веществ.

При воспалительном характере заболевания в крови будет обнаружено повышенное содержание лейкоцитов. При необходимости может быть использован бактериологический посев синовиальной жидкости для определения типа инфекции.

Первая помощь

Травмированное колено причиняет человеку массу неудобств и к тому же сильно болит, поэтому оказание первой помощи в домашних условиях поможет снять некоторые симптомы и убрать припухлость. Что делать для уменьшения опухоли, чем ее снять? Для начала стоит снять нагрузку с больного колена и по возможности зафиксировать его в спокойном состоянии. Можно устроить ногу так, чтобы она находилась на уровне тела, подложив под колено мягкий валик.

На пораженный участок можно наложить тугую повязку, которая ограничит движение и не позволит дополнительно повредить колено. Для уменьшения отека и боли стоит приложить холодный компресс, это могут быть пакет со льдом, мокрая ткань или специальная мазь. Однако следует быть осторожным: если имеется рана, через нее может попасть инфекция, поэтому рану лучше обработать обеззараживающим средством и накрыть чистой салфеткой.

Для снятия боли можно принять анальгетики. Через сутки после появления опухоли холодовые компрессы заменяют теплыми, которые расслабят мышцы и активизируют циркуляцию крови. Его можно сделать с помощью теплой воды, грелки или согревающей мази. После снятия острых симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.

Что делать если колено опухло и болит, причины, эффективное лечение

Если колено опухло и болит – жизнь превращается в ад. Невозможно ходить, но даже просто лежать или сидеть кажется невероятно сложным. В чём же причины болей и как от них избавиться?

Причины и лечение боли в коленном суставе

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Опухать, болеть и не сгибаться колено может при различных заболеваниях. Самые распространённые причины:

Для каждой патологии характерны свои симптомы, поэтому, если колено опухло, не сгибается и болит, обращают внимание на такие моменты: как проявилась боль, её характер и продолжительность, после чего колено начало болеть – связано это с физической нагрузкой или получением травмы, в какой момент ткани вокруг колена стали опухать.

Лечением опухшего колена должен заниматься врач. Он установит причину боли, назначит лечение.

В период обострения подагры колено сильно опухает, наблюдается покраснение кожи.

Лечение подагры при болях в колене заключается в нормализации обмена мочевой кислоты в организме. Это достигается:

  • изменением рациона;
  • увеличением физической активности;
  • приемом препаратов.

В момент приступа купировать боль поможет препарат Колхицин, он же сократит длительность приступа. В промежутках между приступами необходимо принимать физиопроцедуры, строго соблюдать диету.

Остеопороз

Вымывание кальция из костей делает их хрупкими и менее плотными. Из-за этого возникают трещины или переломы, а коленный сустав может сильно опухнуть и болеть.

Поскольку кости хрупкие, велик риск рецидивных переломов и трещин. При остеопорозе колени болят и отекают постоянно.

Самостоятельное лечение боли в колене заключается в изменении образа жизни. Облегчат самочувствие правильное питание, отказ от вредных привычек, постепенное увеличение физической активности. Эти меры направлены на улучшение состояния костей в коленном сочленении, увеличение их твердости и уменьшение пористости. Медикаментозное лечение остеопороза коленного сочленения может назначить только специалист.

Если колено опухло, болит, не сгибается, есть подозрения на остеопороз – консультация специалиста обязательна. Остеопороз — очень коварное заболевание, его проявления в коленном суставе – только малая часть айсберга.

Это процесс воспаления сухожилий колена. Колено болит достаточно сильно в районе нижней части надколенника, отёк явно выражен. Характерны тупые боли на начальной стадии после физической нагрузки, а при прогрессе болезни – и во время нагрузки, и до неё.

Причиной воспаления может быть инфекция, нарушение обмена кальция, чрезмерные физические нагрузки на ноги.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для купирования боли в колене, уменьшения отека хорошо помогает в случаях тендинита ледяной компресс. Режим физических нагрузок стоит пересмотреть. Для лечения специалист назначит короткий курс нестероидных противовоспалительных препаратов – Индометацина, Ортофена.

Все нестероидные противовоспалительные препараты отличаются негативным действием на ЖКТ, поэтому применять их перорально при заболеваниях органов пищеварения нужно с осторожностью и только при наполненном желудке.

Боль при артрите коленного сустава усиливается в положении неполного сгибания или при разгибании. Наблюдается массивная припухлость перед надколенником.

На начальных стадиях, когда разрушения минимальны, хорошо работает традиционная схема лечения:

  • обезболивание и снятие воспаления нестероидными противовоспалительными препаратами;
  • лечение, направленное на восстановление сустава – физиотерапия, массаж, ЛФК, грязелечение, народные средства.

В запущенных случаях коленного артрита единственно возможным и действенным лечением становится оперативная замена сустава.

Для лечения боли в коленном суставе и улучшения функций сгибания/разгибания хорошо помогают согревающие мази от боли в суставах – Финалгон, Гисталгон.

Проверенный, но забытый, способ успокоить боли при артрите – сухое тепло. Нужно укутать колени шерстяным платком. Лучше всего помогает овечья шерсть, но если ее нет, то подойдет любая.

Ушибы и травмы

При достаточно активном образе жизни, например, у спортсменов, травмы колена – явление частое. Ушибы, вывихи – от них болят коленные суставы, опухают мягкие ткани вокруг пострадавшего сочленения и возникают трудности при сгибании.

Лечение при ушибах заключается в обеспечении опухшему колену покоя, значительного снижения нагрузки на сустав. Для уменьшения отечности можно использовать рассасывающие мази с бодягой. Сразу после ушиба делают ледяной компресс для снятия отека, а на следующие сутки уже показано сухое тепло.

Народные средства лечения

Когда болят колени, особенно если они не сгибаются, лечить их можно народными средствами:

  • кусочки свиного сала положить тонким слоем на сустав, закрепить пуховым платком и оставить на 12 часов;
  • настойку из мухоморов (1 меру грибов залить 1 мерой водки и настаивать в тёмном месте 30 дней). Втирать в опухшее колено 2 раза в день;
  • можно делать компрессы из желтой глины;
  • для снятия отека, если колено распухло, делают ванночки из отваров сабельника, мяты, пихты и эвкалипта.

Нельзя забывать, что, используя народные средства, обязательно нужно проводить терапевтическое лечение. Они дополняют действие медикаментов, но не заменяют их.

Для борьбы с отложениями солей в колене поможет чёрная редька. Ежедневно нужно съедать перед едой по 2-3 столовых ложки тертого овоща без соли. С этой же проблемой справятся и ванночки из пищевой соды (1 столовая ложка на литровую банку воды), после которых хорошо смазывать негнущееся колено оливковым или подсолнечным маслом, масляным раствором витамина А.

Физическую нагрузку на больную ногу в момент, когда болят колени, важно тщательно контролировать и увеличивать, только если произошли какие-то положительные сдвиги в лечении.

Следует пересмотреть режим питания, скорректировать рацион в сторону увеличения потребления овощей и фруктов, снизить вес.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Что делать, если опухли колени? Причины и методы лечения состояний, когда болят, отекают и опухают коленки

Опухшее колено — это сигнал организма о наличии патологии коленного сустава различной этиологии.

Диагностировать болезнь легко, так как помимо опухоли, человек не может нормально передвигаться, ощущает сильную боль при сгибании и разгибании сустава.

Врачи классифицируют несколько причин которые способствуют развитию патологии.

И для того, чтобы выбрать правильную схему терапии придется исключить факторы, вызывающие патологический процесс. Рассмотрим подробнее тему: почему опухает колено, может болеть и как снять клинические проявления.

Причины отека

Причина, почему отекают колени и нога ниже до стопы или выше, может быть травматизм или развитие патогенных микроорганизмов. Отек может сильно болеть и, что делать и чем лечить должен сказать врач. Женщина или мужчина должны знать первые правила помощи, как лечить колени.

Медики выделяют несколько причин, по которым отмечается припухлость в области колена:

  1. Травма. Это могут быть и не только переломы и патологии связок, но опухание может быть и от простого ушиба. Распухший сустав и область вокруг колена может болеть. Пациенту больно ходить, а сгибаться и разгибаться чашечка нормально не может.
  2. Инфекционная патология различной этиологии. Если в ткани коленного сустава проникли патогенные микроорганизмы, они могут вызывать патологические изменения, от этого сустав и припухший.
  3. Отёки под коленом или другой области могут быть вызваны аллергией. Такое проявление можно заметить после укусов комаров, мошек и других насекомых, а также при использовании фармакологических препаратов.
  4. Новообразование различной этиологии.
  5. Сильная нагрузка на мышцы, из-за чего колено может хрустнуть и напухнуть. После нагрузки колено может припухнуть или образуется неспецифическое воспаление.
  6. Нарушение метаболизма. При этом опуханию колена способствуют различные патологии, к примеру, подагра, сахарный диабет и так далее.
  7. Ожирение. Чем больше лишних килограмм у пациента, тем больше идет нагрузка на коленный сустав, как следствие чашечка может пухнуть.
  8. Переохлаждение.
  9. Аутоиммунные патологии, например, ревматоидный артрит.

Если отекает правая нога от колена до стопы или левая, то отек может быть следствием нескольких причин:

  1. Лишний вес.
  2. Усиленная нагрузка на ногу, после чего нижняя конечность может распухать.
  3. Питье большого количества жидкости.

Вызывают отек ноги ниже колена причины, которые связаны не только с травмами, почему голеностоп может распухнуть и отечь, и какое лечение должно быть, чтобы предотвратить сильный отек и не дать ноге опухнуть снова. Однако стоит отметить, что правый и левый голеностоп может опухать, появляется отечность и припухлость в следствие нескольких причин, разобрав которые, врач определит лечение, как лечить и даст рекомендации, что делать дальше:

  1. Опухнуть, хрустнуть из-за травмы.
  2. Нога может пухнуть и из-за патологий почек и других органов.
  3. Припухлость появляется из-за питья большого количества жидкости.
  4. Сильный отек появляется при лишнем весе.

Важно! Как лечить и что делать может сказать только квалифицированный специалист, исходя из причины заболевания.

Появление независимо от причины, которая вызвала опухоль, патология сопровождается характерными симптомами для каждого пациента:

  1. Диаметр коленного сустава визуально увеличен.
  2. Нога отличается уплотнением область спереди или сзади возле колена, может напухнуть и ступня.
  3. Местная температура повышена.
  4. Ограничение подвижности сустава.
  5. Болевые ощущения при движении, разгибании и сгибании колена.
  6. При травматизме у пациента дополнительной отмечается рана либо гематома.

Если у больного опухло колено без ушиба и ему ходить больно, то возможно развитие инфекционной или аутоиммунной патологии, которая требует консультации со специалистом.

При этом врач видит следующую клиническую картину:

  1. Отек.
  2. Место температура повышена.
  3. Отмечаются признаки общей интоксикации организма.

Важно! При появлении опухоли необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение для консультации с врачом и назначения схемы терапии.

Диагностика

Припухлость колена — это сигнал организма, с которым стоит незамедлительно отправиться к врачу. Медики в первую очередь определяют причину, которая вызывает патологию, чтобы исключить развитие инфекционного процесса. Для постановки правильного диагноза медицина использует:

  1. УЗИ диагностика, которая помогает выявить любые патологические изменения в области суставов.
  2. МРТ или компьютерная томография, которая дает точную информацию об общем состоянии коленных суставов, определяет наличие различных осложнений.
  3. Рентген используется в проекции, при этом врач отчётливо видит всё без патологических изменений.
  4. Пункция синовиальной пластины, при этом врач может увидеть наличие патогенных микроорганизмов.
  5. Артроскопия или хирургическое вмешательство, которая позволяет врачу определить патологические изменения.

Важно! Если опухают ноги ниже колен, что делать решает доктор, в первую очередь исключая причину, которая это вызывает.

Первая помощь, если коленный сустав отекает

После получения травмы, до приезда бригады скорой помощи или обращения медицинского учреждения, больному следует оказать первую помощь. При этом следует руководствоваться нескольких правил:

  1. Ограниченность подвижность коленного сустава. На пораженный участок необходим наложить тугую повязку.
  2. Для снятия болевых ощущений следует использовать аптечные препараты.
  3. Обратиться к специалисту для выяснения причины отека, если травматизма не было.
  4. Тёплый компресс позволяет расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови. При этом состояние сустава нормализуется. Для теплого компресса можно использовать согревающую мазь, тёплые воды или грелку.
  5. Холодный компресс способствует снятию оттенков и болевых ощущений. Можно использовать пакеты со льдом, специальные мази.

Важно! После оказания первой помощи, больного следует отвезти в ближайшее медицинское учреждение для постановки диагноза и назначения схемы лечения.

Если опухло колено и болит, что делать решает врач исходя из симптоматики и результатов диагностики. Терапия опухоли сустава зависит непосредственно от причины, которая его вызвала. Наиболее простой метод снятия опухоли — это тугая повязка, смоченная спиртом. При этом спирт смешивается с водой в соотношении один к одному. Вместо спирта можно растворить раствор фурацилина или этакридина лактата.

После диагностирования специалисты рекомендуют снимать отеки путем холодового воздействия. При этом подойдет лёд в марле, любые другие методы. Однако холодная повязка эффективна только первые 24 часа, после получения травмы. Затем следует улучшить циркуляцию крови, для этого используют мази. К ним относятся:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это Вольтарен, Диклофенак и другие. Данная мазь обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.
  2. Стероидные противовоспалительные препараты. Преднизолон, Гидрокортизон. Они используются местно, способствуют снятию воспаления и укрепляют капилляры, тем самым отек снижается.
  3. Местнораздражающие препараты: Апизартрон, Финалгон. Они способствуют улучшению циркуляции крови и восстановлению обменных процессов.

После использования мази область колена фиксируют бинтовой повязкой.

Если отек коленного сустава вызван аллергической реакцией на укус насекомого, то медики принимает стандартные методы борьбы:

  1. В первую очередь извлекается жало.
  2. Место укуса промывается с использованием Фурацилина или раствором пищевой соды.
  3. Используют антигистаминные препараты.

Физиотерапия

Физиотерапия и ЛФК проводятся на стадии выздоровления для поддержания эффективного результата или после операции. В некоторых случаях специалисты назначают электрофорез, что позволяет снять опухоль. Можно использовать наряду с общей терапией разнообразные ванны.

Помимо этого, пациенту показана лечебная гимнастика, которая включает в себя простой комплекс упражнений:

  1. Лежа на спине, поочередно поднимается нога, при этом надо сгибать конечность в колене. И ногу придется подтягивать в таком положении к животу.
  2. Приседания. Пациенту рекомендуется во время такого упражнения держаться за спинку стула.
  3. Упражнение сидя на стуле: разводятся колени в стороны и обратно.
  4. Стоя на полу, следует поместив ладони на колени, проводя вращательное движение суставами. Делается по часовой стрелке, затем против.

Хирургическое вмешательство

Если у человека серьезные травмы, или патология воспалительного характера с опухолью колена, то возможно вылечивать припухший сустав исключительно путем хирургического вмешательства. Ни в коем никак не обойтись без операции, если у пациента присутствует следующая симптоматика:

  1. Никаких эффектов при приеме лекарственных средств нет.
  2. Отмечается рост хрящевой ткани.
  3. Острая боль, которая беспокоит и в состоянии покоя, и во сне.

Хирурги могут использовать несколько манипуляций:

  1. Шунтирование используют для нормализации циркуляции крови. И при этом используется специальный прибор. Такое лечение подходит при атеросклерозе. Операция проводится под общим наркозом. Путем шунтирования удаляется пораженный участок сосуда, который привел к опухоли.
  2. Имплантация. Замены деформированного коленного сустава протезом. Имплантат способен восстановить полную работоспособность конечности.

Народные методы

Если после травматизма немного колено опухло и болит при сгибании лечение должно проходить под контролем врача.

При этом больной ощущает боль, отмечается отек, то и первая помощь в домашних условиях направлена на опухший синдром.

Коленный сустав и нога ниже колена может опухать и отечь, если причина — травматизм, как снимать боль народными средствами рассмотрим ниже.

Наряду с медикаментозной терапией, используются широко рецепты народной медицины. Однако лечение травами и растениями должно быть под строгим наблюдением медицинского работника, чтобы вместо желаемого эффекта не навредить себе. Наиболее распространенными методиками считается:

  1. Каштан. Для приготовления настоя необходимы свежие плоды в количестве 600 г, которые требуется измельчить. Готовую смесь поместить в стеклянную банку и залить 960 граммами водки. Закрывается плотно крышкой и хранится 2 недели в темном и прохладном месте, периодически побаливая. Готовый настой используют для натирания суставов, курс терапии как минимум месяц.
  2. Лопух. Для этого берётся несколько листьев лопуха, которые кладутся друг на другу. Сверху ставится таз с горячей водой. Трава должна нагреться, что и позволяет им приобрести лекарственные свойства. Затем фиксируют растение к больному колену с использованием целлофана и бинта. Такой компресс делается в вечернее время и держится на протяжении всего сна. Используется курсом в течение 4 месяцев.
  3. Корень аира. Для приготовления раствора следует взять 200г корни растения, положить в стеклянную банку и залить 960 миллилитрами водка. Данный настой будет готов спустя двое суток. После истечение которых, его следует процедить. Используют в виде компресса на всю ночь. Перед использования кожа натирать растительным маслом.

Помимо этого, существуют и другие методы нетрадиционной медициной, которые используются при опухоли колена:

  1. Животный жир. Опухоль натирают составом животных жиров. Кожа натирается на ночь и держится так около 12 часов. Лучше всего подходит бараний или нутряной жир.
  2. Глина. Глину разводят в теплой воде и наносят на участок на пару часов. Однако для такого компресса подходит исключительно зелёная или голубая глина.
  3. Лимонный сок. Следует смочить небольшой кусочек тряпочки, бинта или марли в лимонном соке, прикладывать такой компресс немного ниже припухлости. Держать около часа. А при появлении дискомфорта, боли компресс срочно снимают.
  4. Картофель. Для снятия отеков подходят картофель, который придется натереть на терке или подойдет пропущенный через мясорубку. Чтобы дискомфорт отсутствовал, пюре из картофеля следует немного подогреть на водяной бане, переместить его на марлю. Компресс прикладывают к проблемному колену и держат до нагревания, затем марля сменяется на свежую.

Зачастую пациенты обращаются к врачу с проблемой, когда опухло и болит колено; чем лечить — решает врач, основываясь на причину, по которой колено может распухнуть. Только после постановки точного диагноза, врач переходит к лечению. Чтобы закрепить полученный результат, медики направляют пострадавшего на физиопроцедуры и ЛФК.

Источники:

http://sustavs.com/diagnostika/otek-kolena

http://sustavlive.ru/boli/koleno/bolit-i-opuhlo-chto-delat.html

Что делать, если опухли колени? Причины и методы лечения состояний, когда болят, отекают и опухают коленки

ostamed.ru

Опухло колено красное и горячее — Все про суставы

Отек коленаЕсли у вас появился отек коленного сустава, прежде чем паниковать и заниматься бесполезным самолечением, нужно успокоиться и разобраться в причинах его возникновения. Ведь основных механизмов возникновения отека всего два: он может быть обусловлен либо отеком мягких тканей, окружающих коленный сустав, либо отек может возникнуть за счет скопления жидкости в полости коленного сустава. Ну а для того чтобы быстро и эффективно снять отек коленного сустава, лечение должно быть назначено правильно. И тут важно хотя бы немного представлять как устроен коленный сустав.

Содержание статьи:

Знакомимся с устройством коленного сустава

Итак, коленный сустав образован бедренной и большеберцовой костью. Суставные поверхности покрыты хрящом, между ними находятся мениски. Это своеобразные хрящевые образования – амортизаторы, которые нужны для того, чтобы кости терлись не друг об друга, а через такую своеобразную прокладку. Так природа позаботилась о сохранении хрящевой ткани в течение всей вашей жизни. Внутри сустава имеются крестообразные связки, а снаружи расположены боковые связки. Они поддерживают коленный сустав в рабочем состоянии и придают ему большую прочность.

Снаружи сустав покрыт суставной сумкой. Она прикреплена к костям вблизи сустава. Изнутри сумка выстлана специфической синовиальной оболочкой. Синовиальная оболочка имеет завороты, отдельные полости. Ее клетки вырабатывают синовиальную жидкость, которая облегчает движение, т.е. по сути, выступает в роли смазки. Жидкость заполняет все завороты, полости синовиальной сумки. Кстати, эта самая жидкость в некоторых случаях, имеет прямое отношение к отеку. Но обо всем по порядку.

Так что же может стать причиной, из-за которой возникает отёк? Давайте разбираться.

Во-первых, общий отек колена часто возникает после чрезмерной физической нагрузки: длительного похода, тренировки, тяжелой физической работы.

Во-вторых, отек может появиться после травмы, например, ушиба, растяжения или разрыва связок, перелома.

Ну и, в-третьих, отек может развиться как реакция на воспаление, инфекцию.

Фото колена с отекомЕсли отек колена появился после чрезмерных нагрузок, то особо волноваться не следует. Как правило, он достаточно быстро спадает сам и какое-то особенное лечение не требуется. Однако, прежде чем махнуть рукой и отказаться от лечения, подумайте, не было ли у вас недавних или застарелых травм в области коленного сустава, которые так дают о себе знать на фоне избыточной нагрузки. Они тоже могут быть причинами отека и скопления чрезмерного количества той самой синовиальной жидкости в суставной полости.

Для лечения травматического отека необходимо обратиться к врачу. Неправильное лечение в таком случае черевато серьезными и крайне неприятными последствиями и самостоятельная постановка диагноза здесь не уместна.

Наиболее частой причиной, из-за которой возникает отёк коленного сустава, все же является другое заболевание. Надо понимать, что отёк – это не диагноз. Это симптом, сигнал о заболевании, о проблеме. И вот наиболее частые из них:

  1. Реакция синовиальной оболочки на общие заболевания и инфекции. Это, так называемый, реактивный синовит. Часто причиной такого выпота (скопления жидкости), являются хронические заболевания ЛОР – органов. Это хронический тонзиллит, синусит, гайморит.
  2. Воспаление самого коленного сустава – артрит.
  3. Дегенеративно – дистрофические процессы в коленном суставе – артроз.
  4. Воспаления суставной сумки – бурсит.
  5. Воспаление синовиальной оболочки – синовит.
  6. Доброкачественные и злокачественные опухоли костей.
  7. Венерические заболевания.
  8. Ревматоидный полиартрит.
  9. Остеомиелит – острый или хронический.
  10. Туберкулез органов или костный туберкулез и другие специфические воспалительные заболевания.

Рассмотрим некоторые из них подробнее.

Заболевания, которым сопутствует отек коленного сустава

>>> Записаться к врачу можно прямо сейчас на этой странице, либо по телефону +7(499)519-32-22, звонок для вас бесплатный. Мы вам обязательно поможем!

Хронический синовит

Такое заболевание коленного сустава возникает при запущенных растяжениях или разрывах связок, лечение которых вовремя не проведено или не закончено, а так же при свободно находящихся в суставной полости фрагментов хряща или кости. Также, может возникать при общих хронических воспалительных заболеваниях.

Синовит может иметь и туберкулезную природу заболевания.

Симптомами синовита являются:

  • ограниченные движения
  • общий отёк сустава и его деформация
  • беспокоящие боли.
  • повышение местная температуры

Реактивный синовит исчезает после лечения основной причины – синовита.

Бурсит

Часто имеет травматическую природу. Причиной бурсита могут быть гнойнички, фурункулы, инфицированные ранки и ссадины кожи.

Симптомами бурсита обычно являются:

  • В суставной сумке при проведении диагностической пункции может определяться кровь
  • Локальная припухлость. Болезненность при ее ощупывании
  • Подвижность ограничена
  • Беспокоящие боли
  • Возможно повышение температуры тела

Ортез при отеке коленного суставаДля облегчения болезненных состояний при бурсите нужно обязательно снять все нагрузки. Для этого накладывается гипсовая шинка или любые приспособления для создания покоя колену. Оптимальным вариантом в этом случае будет ортез (тутор) на коленный сустав. С их приобретением в настоящее время проблем никаких нет.

Обычно производится диагностическая пункция колена. По составу жидкости, после ее лабораторного исследования решается вопрос о лечении.

В процессе лечения жидкость из коленного сустава удаляется, его полость промывается антисептическими растворами. В полость колена вводятся растворы антибиотиков, новокаина, иногда гидрокортизона.

Считается полезным пить грейпфрутовый сок.

Артрит

Отёк колена и его воспаление являются основными признаками артрита коленного сустава не зависимо от причин его возникновения.

Заболевание характеризуется следующими симптомами:

  • Беспокоят боли в колене, движения ограничены, болезненны
  • Отмечается покраснение кожи, она может быть натянутой при значительном скоплении жидкости в полости
  • Повышена местная температура
  • При хроническом артрите мышцы нижней конечности атрофичны
  • Страдает общее состояние, чувствуется недомогание. Снижается аппетит
  • Температура тела повышена

Артрит ревматический обычно возникает односторонне. Симптомы острого воспаления длятся 7 – 10 дней.

При ревматоидном артрите колени поражаются симметрично. Воспаление протекает хронически, длительно. Часто вовлекаются в процесс другие суставы. Всегда значительная деформация суставов.

Выпот (жидкость, пропотевающая из мелких кровеносных сосудов при воспалении), обусловленный туберкулезным артритом колена или синовитом держится долго. Он исчезает только через несколько месяцев после длительного постельного режима, иммобилизации конечности и приема противотуберкулезных препаратов.

При артрозах колена тоже проявляется отечность, но нет признаков воспаления. Боли ноющие. Усиливаются при нагрузке. Общее состояние не страдает.

Важно установить причину накопления жидкости в полости. Поэтому, при обнаружении отека гораздо правильнее будет обратится в лечебное учреждение, чем проводить эксперименты с собственным организмом по советом друзей, знакомых или на основании информации, почерпнутой в интернете.

Посмотрите и вам станет понятно, чем опасно самолечение

>>> Записаться к врачу можно прямо сейчас на этой странице, либо по телефону +7(499)519-32-22, звонок для вас бесплатный. Мы вам обязательно поможем!

Как определяется причина отёка коленного сустава и ставится диагноз

Диагноз устанавливается на основании анамнеза (расспроса пациента) и клинического осмотра колена и больного. Проводится лабораторное исследования: крови, мочи, добытого содержимого сумки сустава после его пункции, бактериологического и серологического исследования жидкости.

Обязательно делается обзорная рентгенограмма легких и коленного сустава, УЗИ, МРТ колена. При подозрении на туберкулезную инфекцию назначается специальное обследование в тубдиспансере.

Главное действие при лечении отека

Как следует из всего сказанного, отёк колена может возникать по многим причинам. Поэтому самое главное – не поддаваться ошибочному мнению, что самостоятельное лечение спасет вас от всех болезней. Оно может привести к тяжелым последствиям. Отек колена требует лечения у специалистов. Самолечение по советам знакомых, интернета без точного диагноза не допустимо.

Например, при туберкулезном артрите или синовите коленного сустава, противопоказаны согревающие компрессы, растирания, массаж в остром периоде. При гнойном артрите, остеомиелите, гонорейном артрите и других воспалительных процессах колена эти процедуры также противопоказаны.

Единственное, что можно посоветовать во всех случаях возникновения отека, так это создание условий для покоя конечности, так называемая иммобилизация или обездвиживание. Требуется снять все физические нагрузки. В некоторых случаях чтобы снять отечность требуется строгий постельный режим.

Если вы уверены, что отек колена вызван травмой или перегрузкой, то показаны обезболивающие и противовоспалительные препараты. Можно накладывать компрессы с димексидом в разведении 1:4. Компресс помогает снять напряженность, боль.

После обследования и выяснения причины отека назначается соответствующее лечение.

Туберкулезный синовит или артрит лечится тремя или четырьмя противотуберкулезными препаратам. Обычно в специализированном лечебном учреждении. При необходимости проводится оперативное вмешательство.

Ревматоидный артрит требует длительного лечения. Иногда назначаются гормональные препараты. Назначаются неспецифические противовоспалительные препараты, аспирин. Местно применяются мази, компрессы – все, что облегчает боль.v

При артрозе широко применяются НПВП – неспецифические противовоспалительные препараты, Такие, как диклофенак, ибупрофен, нурофен и другие. Они помогают снять боли, обладают противовоспалительным эффектом.

В продаже имеются пластыри, мази, гели. В их состав входят эти препараты. Для профилактики рекомендуется длительный прием хондропротекторов. Эти препараты улучшают трофику хряща, уменьшают, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

sustav.nextpharma.ru

Покраснело колено и болит | Суставы

Боль и припухлость колена

Боль и припухлость в области коленного сустава – довольно частое осложнение, которое связано преимущественно со спортивными травмами и возрастными изменениями опорно-двигательного аппарата.

Ввиду особенностей своего строения коленный сустав очень уязвим перед некоторыми разновидностями физической нагрузки, в частности при резким вращении при фиксированной стопе. Для понимания предпосылок этого феномена, а также для выявления причин опухоли коленного сустава и особенностей его лечения чрезвычайно важно иметь хотя бы примерное представление о его анатомии.

Анатомия коленного сустава

Коленный сустав образован дистальным (нижним) концом бедренной кости, проксимальным (верхним) концом большеберцовой кости и надколенником. На концах обеих костей имеются парные мыщелки – медиальный (внутренний) и латеральный (наружный). Они представляют собой эллипсовидные образования, увеличивающие площадь суставных поверхностей.

Суставные поверхности бедренной и большеберцовой костей покрыты прочным хрящом, который обеспечивает гладкость и скольжение при сгибании. Особенностью строения коленного сустава является наличие в нем двух менисков – специальных полукруглых хрящевых колец, лежащих между концами бедренной и большеберцовой костей.

Коленный сустав имеет мощный связочный аппарат, обеспечивающий его прочность и устойчивость. Особое анатомическое и клиническое значение имеют крестообразные связки, которые, как видно из названия, пересекают полость сустава крест-накрест. Одна из них расположена спереди, другая – сзади. При травмах колена, обусловленных резким поворотом, в первую очередь повреждаются именно они.

Наконец, коленный сустав снабжен суставными сумками. Это специальные образования, которые выполняют амортизационную функцию и облегчают движения.

Почему опух коленный сустав?

Причин, почему заболел и распух коленный сустав, достаточно много. Здесь перечислены лишь основные из них.

Травма коленного сустава

Наиболее частая причина повреждения коленного сустава – его травмирование во время занятий спортом и физкультурой. Это особенно характерно для хоккеистов, фигуристов и футболистов. Механизм травмы заключается в том, что тело вращается по инерции при фиксированной стопе. При этом в коленном суставе бедренная кость движется вокруг своей оси, а большеберцовая кость остается на месте. В результате происходит растяжение и даже разрыв связок с соответствующей клинической картиной:

  • Резкая боль в колене как спереди, так и сзади.
  • Нарастающий отек, пациент замечает, что коленный сустав опух.
  • Затруднение или невозможность сгибаний в коленном суставе, поскольку они сопровождаются сильной болью.
  • Может быть изменение цвета кожи от бледно-розового до багрово-синюшного (при повреждении кровеносных сосудов и возникновении подкожной гематомы).

Разумеется, спортивная травма – не единственная причина повреждений коленного сустава под действием внешних факторов. Удар в область колена (например, при падении) может закончиться переломом надколенника и разрывом сухожилий, что потребует более серьезного обследования и лечения.

Под термином «гонартроз» подразумевается дегенеративно-дистрофический процесс в тканях коленного сустава. Суставной хрящ истончается, обызвествляются связки, снижается прочность костной ткани, по краям костей образуются остеофиты (острые выросты). Как правило, гонартроз развивается у пожилых лиц, в особенности у женщин в период менопаузы.

Заболевание проявляется следующими симптомами:

  • боль и отек в области коленного сустава.
  • затруднения при сгибании ноги в колене и при ходьбе.
  • чувство скованности в коленях.
  • ощущение «щелчка» и «хруста» при движениях.

Значимым фактором риска развития гонартроза является ожирение. Избыточная масса тела повышает нагрузку на коленный сустав, что приводит к его более быстрому «износу».

Аутоиммунные заболевания

При системных заболеваниях соединительной ткани, таких как ревматоидный артрит, ревматизм, системная красная волчанка и другие, может развиваться воспаление коленного сустава, или артрит. Это состояние тяжелее, чем артроз, требует длительного наблюдения у ревматолога и долгосрочного лечения гормональными препаратами, чтобы остановить патологический процесс. Кроме того, не исключен процесс, когда артроз сопровождается артритом.

От чего могут опухать колени и что с этим делать?

Вы ушибли колено и появилась припухлость? Или опухло колено без ушиба и болит? Тогда не стоит ждать пока все пройдет само собой, ведь припухлость и боль – это сигнал о том, что происходят какие-то воспалительные процессы. При этом лечить опухоль колена можно как дома – народными средствами, так и с помощью врача. Скажем сразу, второй способ более эффективен. Так какие же причины и методы лечения существуют вообще? Об этом и поговорим далее.

Возможные причины опухоли

Опухоль коленного сустава может быть вызвана множеством факторов. Кто-то может думать, что наиболее распространенная причина это травмы. Это и вправду так, но кроме них причин может быть довольно много, а вот что именно у вас скажет только доктор. А сейчас рассмотрим наиболее встречаемые причины опухлости сустава симптомы их проявления.

Это выраженное воспаление сухожилий. Причин для такой болезни может быть много. А вот одним из главных симптомов является опухшее колено. Кроме шишки, при сгибании ноги, ходьбе, беге и при выполнении вращательных движений конечностью чувствуется хруст и резкая боль. Заболевание достаточно опасно и болезненно. Требуется срочная консультация у лечащего врача.

Это болезнь, результатом которой становится воспаление суставной сумки. При бурсите колено опухло и болит при сгибании. Также воспаляются мягкие ткани вокруг сустава. Сама шишка покрасневшая и теплая. Болезнь также требует немедленной консультации с врачом.

Ревматоидный артрит

Это хроническое заболевание сустава, при котором медленно разрушается его хрящевая структура. При этом сильно болит колено при любых движениях. Отечность больше появляется на поздних стадиях. Болезнь требует постоянного наблюдения у лечащего доктора.

Септический артрит

Септический артрит – это быстроразвивающаяся болезнь, которая чаще всего встречается у детей. Ее причиной становится попадание гнойных бактерий в полость сустава. Они там быстро размножаются и разрушают сам сустав. Характерными симптомами является то, что болят и опухают колени, кожа на коленях покрасневшая, сильный жар в области больного сустава. Также может сильно повысится температура тела. Если не госпитализировать человека на ранних этапах, то болезнь прогрессирует и заражает другие суставы, при этом возможен летальный исход.

Эта болячка вызванная нарушением обмена веществ в организме человека. При ней в суставах, особенно коленных, откладываются кристаллики мочевой кислоты. Именно они приводят к раздражению околосуставных тканей, появлению шишки и сильной боли. Через несколько дней боль может утихнуть сама, также может пропасть и припухлость. Однако радоваться рано, ведь вскоре все повторится с еще большей длительностью. Поэтому лучше пойти в больницу на осмотр.

Остеопороз

Является простим уменьшением плотности костей ввиду гормональных сбоев в организме. Кости становятся тоньше и слабее, часто появляются микротрещины, особенно в суставах. Так как на коленный сустав припадает довольно большая нагрузка, то он один из первых в группе риска. При этом опухло колено и болит, а вокруг сустава может наблюдаться покраснение. Визит к доктору обязателен.

Повреждение связок колена

Болячка более характерна для людей со слабыми или подвижными связками, а также для спортсменов. Возникает ввиду сильного и резкого рывка ногой или при поднятии тяжестей с неправильным положением ног. Для болезни характерна припухлость на ноге в области колена, сильная и резкая боль при любых движениях ноги, иногда даже утрата возможности упираться на больную ногу. Требуется немедленная госпитализация.

Сильный ушиб

Довольно часто встречаемая причина того, что колено распухло и болит. Боль и опухоль легко лечится в домашних условиях, однако осмотр и консультация врача желательна. Также при сильном ушибе может произойти смещение чашечки коленного сустава, при этом будет слышен характерный хруст. Боль в колене со временем немного утихнет, но не пройдет. Область колена может сильно распухнуть и появляется высокий риск того, что нога перестанет сгибаться. В таком варианте вас, скорее всего, направят на операцию.

Как проводится лечение?

Если появился отек выше колена, ниже или на самом суставе при этом он болит, то напрашивается вопрос «Чем лечить такую болячку?». Сразу скажем методов лечения существует много, большинство из них народные средства. Однако будьте осторожны, ведь полностью вылечить шишку на колене такими средствами можно довольно редко. Обычно лечение народными методами только притупляют боль, ненадолго снимают отечность и воспаление, но первопричину, почему болят колени определить трудно.

Чтобы полностью устранить проблему, если опухло колено, нужно устранить суть заболевания. Для этого понадобится обратиться к доктору. Он проведет осмотр и пальпацию опухоли, отправит на рентгенографию. Также исходя из осмотра могут дополнительно потребоваться анализ крови и прочее, чтобы понять почему распухло колено. При подозрении на какое-то серьезное заболевание врач отправит вас на МРТ или КТ. На основе всего этого будет принято решение о лечении медикаментами, физиотерапией или об хирургическом вмешательстве. Народные методы также могут присутствовать в лечении как вспомогательные средства.

Лечение препаратами

На основе осмотра и анализов врач может назначить медикаментозное лечение. Оно должно остановить разрушение тканей сустава, улучшить кровообращение и всячески способствовать его возобновлению. Зачастую выбор может пасть на 4 вида препаратов, которые в основном назначаются вперемешку.

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Снимают воспаление и боль, при этом не дают колену сильно опухнуть. Могут использоваться как в качестве пилюль или инъекций, так и в виде мазей. Эффективны при таких заболеваниях, как подагра, тенденит и артрит. Наиболее популярные Олфен, Ревмоксикам, Нимесулид и Алмирал. Из мазей могут пригодиться Диклофенак, Найз, Вольтарен, Финалгель.
  2. Стероидные препараты. Являются стероидными гормонами, которые чаще всего применяются в виде уколов. Достаточно быстро справляются с поставленной задачей, но имеют довольно длинный ряд минусов. Наиболее эффективным являются Суспензия гидрокортизона и Диспроспан.
  3. Хондопротекторы. Эффективно устраняют боль и способствуют быстрому восстановлению обменных процессов в суставе. Существуют в виде мазей, инъекций и таблеток.
  4. Витамины и бады. Являются вспомогательными средствами при лечении опухоли коленного сустава. Наиболее популярным является гель Коллаген Ультра.

Физиотерапия

Является комплексным методом лечения, направленным не только на выздоровление больного колена, но и на оздоровление всего организма. Наиболее популярными при лечении коленного сустава являются:

  • Лазерная терапия;
  • Магнитотерапия;
  • Криотерапия;
  • Ультразвук.

Хирургическое вмешательство

Самый радикальный метод, когда болезнь прогрессировала настолько, что уже другие методы с ней не справляются. Операция на коленном суставе призвана возобновить целостность и подвижность суставного соединения и, конечно же, устранить причину болезни. Наиболее популярны 4 вида операций на колене.

  • Артроскопия – минимальное вмешательство со стороны хирурга. Такая операция проводится через крошечные надрезы возле колена. Через эти надрезы устраняются поврежденные части менисков, что приводит к восстановлению функциональности колена. Также такое вмешательство может назначаться в качестве диагностики. Обязательна спинальная анестезия.
  • Остеотомия – направлена на удаление в кости голени так называемого костного клина. Направлена на снятие постоянных болевых ощущений и перестройки кости таким образом, чтобы вес больше переносился на здоровую часть. Является достаточно серьезным хирургическим вмешательством и может проводится под спинальной или общей анестезией.
  • Тотальное или частичное эндопротезирование сустава колена. Эти две операции самые радикальные. Проводятся когда нельзя возобновить работу сустава без его полной или частичной замены. Довольно длительная по времени и чаще всего проводится под полной анестезией.

Народные средства

Народные методы лечения при опухоли колена не рекомендуется использовать как основное лечение. Помните, тут вы действуете на свой страх и риск. Однако они отлично подойдут как вспомогательные средства или как доврачебная помощь. Все они призваны уменьшить боль и уменьшить отечность колена. А сейчас рассмотрим наиболее популярные из них.

  1. Самый простой способ лечения опухлости колена народными средствами – это дать колену отдохнуть и стараться какое-то время поменьше его нагружать.
  2. Уменьшить боль и отечность поможет приложенный к колену на 15 минут лед или что-то очень холодное (любой продукт из морозилки).
  3. Неплохо себя зарекомендовали компрессы из цветков конского каштана. Настойка для компресса делается из 50 г цветов и 0,5 л водки. Все это смешивается в стеклянной посуде и настаивается примерно неделю. После этого настой можно применять для компрессов.
  4. Еще один довольно эффективный компресс готовится из смеси медицинского или камфарного спирта с йодом и 10 табл. Анальгина. Лечебный компресс прикладывается примерно на 30 минут. Именно такое количество времени надо обезболивающему, чтобы подействовать. Далее компресс снимается, а остатки раствора смываются теплой водой.

Видео «Как лечить травмы колена»

Что делать если ваше колено болит? Как снять опухоль и уберечь себя, чтобы снова не заболеть? Об этом смотрите следующий ролик.

Что делать если колено опухло и болит, причины, эффективное лечение

Если колено опухло и болит – жизнь превращается в ад. Невозможно ходить, но даже просто лежать или сидеть кажется невероятно сложным. В чём же причины болей и как от них избавиться?

Причины и лечение боли в коленном суставе

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Опухать, болеть и не сгибаться колено может при различных заболеваниях. Самые распространённые причины:

Для каждой патологии характерны свои симптомы, поэтому, если колено опухло, не сгибается и болит, обращают внимание на такие моменты: как проявилась боль, её характер и продолжительность, после чего колено начало болеть – связано это с физической нагрузкой или получением травмы, в какой момент ткани вокруг колена стали опухать.

Лечением опухшего колена должен заниматься врач. Он установит причину боли, назначит лечение.

В период обострения подагры колено сильно опухает, наблюдается покраснение кожи.

Лечение подагры при болях в колене заключается в нормализации обмена мочевой кислоты в организме. Это достигается:

  • изменением рациона;
  • увеличением физической активности;
  • приемом препаратов.

В момент приступа купировать боль поможет препарат Колхицин, он же сократит длительность приступа. В промежутках между приступами необходимо принимать физиопроцедуры, строго соблюдать диету.

Остеопороз

Вымывание кальция из костей делает их хрупкими и менее плотными. Из-за этого возникают трещины или переломы, а коленный сустав может сильно опухнуть и болеть.

Поскольку кости хрупкие, велик риск рецидивных переломов и трещин. При остеопорозе колени болят и отекают постоянно.

Самостоятельное лечение боли в колене заключается в изменении образа жизни. Облегчат самочувствие правильное питание, отказ от вредных привычек, постепенное увеличение физической активности. Эти меры направлены на улучшение состояния костей в коленном сочленении, увеличение их твердости и уменьшение пористости. Медикаментозное лечение остеопороза коленного сочленения может назначить только специалист.

Если колено опухло, болит, не сгибается, есть подозрения на остеопороз – консультация специалиста обязательна. Остеопороз — очень коварное заболевание, его проявления в коленном суставе – только малая часть айсберга.

Это процесс воспаления сухожилий колена. Колено болит достаточно сильно в районе нижней части надколенника, отёк явно выражен. Характерны тупые боли на начальной стадии после физической нагрузки, а при прогрессе болезни – и во время нагрузки, и до неё.

Причиной воспаления может быть инфекция, нарушение обмена кальция, чрезмерные физические нагрузки на ноги.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для купирования боли в колене, уменьшения отека хорошо помогает в случаях тендинита ледяной компресс. Режим физических нагрузок стоит пересмотреть. Для лечения специалист назначит короткий курс нестероидных противовоспалительных препаратов – Индометацина, Ортофена.

Все нестероидные противовоспалительные препараты отличаются негативным действием на ЖКТ, поэтому применять их перорально при заболеваниях органов пищеварения нужно с осторожностью и только при наполненном желудке.

Боль при артрите коленного сустава усиливается в положении неполного сгибания или при разгибании. Наблюдается массивная припухлость перед надколенником.

На начальных стадиях, когда разрушения минимальны, хорошо работает традиционная схема лечения:

  • обезболивание и снятие воспаления нестероидными противовоспалительными препаратами;
  • лечение, направленное на восстановление сустава – физиотерапия, массаж, ЛФК, грязелечение, народные средства.

В запущенных случаях коленного артрита единственно возможным и действенным лечением становится оперативная замена сустава.

Для лечения боли в коленном суставе и улучшения функций сгибания/разгибания хорошо помогают согревающие мази от боли в суставах – Финалгон, Гисталгон.

Проверенный, но забытый, способ успокоить боли при артрите – сухое тепло. Нужно укутать колени шерстяным платком. Лучше всего помогает овечья шерсть, но если ее нет, то подойдет любая.

Ушибы и травмы

При достаточно активном образе жизни, например, у спортсменов, травмы колена – явление частое. Ушибы, вывихи – от них болят коленные суставы, опухают мягкие ткани вокруг пострадавшего сочленения и возникают трудности при сгибании.

Лечение при ушибах заключается в обеспечении опухшему колену покоя, значительного снижения нагрузки на сустав. Для уменьшения отечности можно использовать рассасывающие мази с бодягой. Сразу после ушиба делают ледяной компресс для снятия отека, а на следующие сутки уже показано сухое тепло.

Народные средства лечения

Когда болят колени, особенно если они не сгибаются, лечить их можно народными средствами:

  • кусочки свиного сала положить тонким слоем на сустав, закрепить пуховым платком и оставить на 12 часов;
  • настойку из мухоморов (1 меру грибов залить 1 мерой водки и настаивать в тёмном месте 30 дней). Втирать в опухшее колено 2 раза в день;
  • можно делать компрессы из желтой глины;
  • для снятия отека, если колено распухло, делают ванночки из отваров сабельника, мяты, пихты и эвкалипта.

Нельзя забывать, что, используя народные средства, обязательно нужно проводить терапевтическое лечение. Они дополняют действие медикаментов, но не заменяют их.

Для борьбы с отложениями солей в колене поможет чёрная редька. Ежедневно нужно съедать перед едой по 2-3 столовых ложки тертого овоща без соли. С этой же проблемой справятся и ванночки из пищевой соды (1 столовая ложка на литровую банку воды), после которых хорошо смазывать негнущееся колено оливковым или подсолнечным маслом, масляным раствором витамина А.

Физическую нагрузку на больную ногу в момент, когда болят колени, важно тщательно контролировать и увеличивать, только если произошли какие-то положительные сдвиги в лечении.

Следует пересмотреть режим питания, скорректировать рацион в сторону увеличения потребления овощей и фруктов, снизить вес.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источники:

http://sustavus.com/diagnostika/opuhlo-koleno/

http://prospinu.com/anatomija/kolennyj-sustav/opuhlo-koleno.html

http://sustavlive.ru/boli/koleno/bolit-i-opuhlo-chto-delat.html

ostamed.ru

Колено опухло и покраснело

Не может быть одной причины, по которой колено опухло и болит. Лечение такого заболевания зависит от правильной диагностики.

Почему появляется отек колена

Припухлость указывает на наличие патологии. Боль причиняет множество неудобств: невозможность ходить, сидеть, лежать. Простые движения становятся затрудненными.

Коленный сустав покрывает сумка, в которой находится жидкость. Она имеет две оболочки: внутреннюю, наружную. Слизистый мешок – амортизатор, снимающий трение при движении частей скелета. Стабильность коленному сочленению придает связочный аппарат.

Между суставными поверхностями находятся 2 хряща – мениска. Колено снабжено разветвленной сетью кровеносных, лимфатических сосудов. Сложное строение сустава провоцируют возникновение отека.

Причины болей и отека колена

Опухла коленка, сопровождается болью, неподвижностью. Причины такого явления множественные. Самые распространенные – травмы колена. Они возникают при падениях, ударах, неловких движениях.

Основные причины отека колена:

  • заболевания – артрит, синовит, бурсит, артроз, подагра, тендинит, остеопороз;
  • хирургическое вмешательство;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Помогает при лечение ушибов и травм. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать. »

Точные причины и лечение отека коленного сустава определяют в медицинском учреждении, куда пациенту необходимо обратиться при обнаружении симптомов.

Группа риска

Получить травму, заболеть может любой человек: мужчина, женщина, ребенок. Но существуют определенные группы, которые находятся в постоянной зоне риска, к которой определяют:

  • людей с избыточной массой тела. Лишний вес при нагрузке вызывает деформацию суставов;
  • спортсменов. Высокие физические нагрузки, падения, удары становятся причинами травматических повреждений;
  • женщин в возрасте после 40 лет. Риск образования остеопороза у них значительно выше, чем у мужчин;
  • людей, ведущих малоподвижный образ. Недостаточная гибкость мышц обеспечивает слабую поддержку суставов. Увеличение нагрузки вызывает опухоль колена;
  • людей с анатомическими особенностями – плоскостопием, косолапием, ногами разной длины.

Избежать травм, заболеваний поможет устранение негативных факторов: пересмотр питания, двигательной активности.

Характерные симптомы

Для каждого заболевания, повреждения колена присущи определенные признаки. Воспалительные процессы сопровождают отеки, боль различной интенсивности. Область коленного сустава краснеет, становится горячей на ощупь. Боль возникает при сгибании, ходьбе, вращательных движениях.

Подагра

Болезнь суставов, тканей вызывается нарушением обмена веществ в организме. Накопление мочевой кислоты приводит к кристаллизации. Подагра поражает суставы, опасна своими осложнениями.

В острый период заболевания колено сильно опухает, наблюдается покраснение кожных покровов. Резкая боль длится 3 – 5 дней, затем затихает. Отмечают локальную гипертермию воспаленной области. Ограниченная подвижность локтевого сустава не позволяет согнуть ногу.

Лечение направлено на нормализацию обмена мочевой кислоты. Если коленка опухла в период обострения подагры, проводят следующие терапевтические мероприятия:

  • коррекция питания;
  • увеличение двигательной активности;
  • прием медикаментов, купирующих боль;
  • физиопроцедуры – проводят в промежутках между приступами;
  • массаж;
  • соблюдение диеты.

Выбор медицинских препаратов осуществляет врач на основании данных о форме, стадии, причине. Самостоятельные попытки лечить подагру приводят к ухудшению самочувствия, прогрессированию воспалительного процесса, рецидивам.

Остеопороз

Вымывание кальция делает кости хрупкими, рыхлыми. Это приводит к появлению трещин, переломов. Колено опухает, возникает острая боль. Остеопороз поражает костную ткань. В ней образуются пустоты-поры. Кости становятся хрупкими, подвергаются переломам при незначительных нагрузках.

Заболевание чаще возникает у женщин в период менопаузы. Чем больше возраст, тем выше вероятность развития остеопороза. В группе риска находятся люди с гормональными нарушениями.

Хрупкие кости вызывают рецидивные переломы, трещины. Важно знать, что делать, если опухла и болит коленка при диагностированном остеопорозе. Прежде всего, необходимо изменить привычный образ жизни: соблюдать диету, постепенно увеличивать двигательную активность. Эти меры увеличат твердость костей. Медикаментозное лечение назначает врач-специалист.

Тендинит

Патология связана с воспалением сухожилий. Основные причины возникновения – инфекционные процессы, увеличенные физические нагрузки. Что делать, если болит и опухла коленка в результате тендинита, посоветует врач-специалист.

Уменьшению отека способствует ледяной компресс. Купировать боль поможет короткий курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Врач посоветует пересмотреть режим физических нагрузок.

Артриты

Основная причина воспаления сустава – проникновение болезнетворных микроорганизмов в полость при повреждении. Артрит развивается как самостоятельное заболевание. Также является симптомом других патологий: подагры, ревматизма, псориаза, венерических инфекций.

При обострении артрита сустав увеличивается в размерах. Отек распространяется на обширную коленную область: природные очертания становятся размытыми. Колено горячее на ощупь, при сгибании есть резкая боль.

На гнойный артрит указывают резкое покраснение, опухлость в зоне коленной чашечки. При сгибании возникает резкая боль. Наблюдается ограничение подвижности всей конечности. Гнойный артрит вызывает ухудшение общего состояния: повышение температуры, озноб.

При хроническом течении отечность, боль, нарушения двигательной функции имеют менее выраженный характер. При ревматоидном артрите колено постоянно находится в опухшем состоянии. Боль возникает при любом движении, особенно сильно в утренние часы.

Лечение проводят под медицинским наблюдением. На сустав накладывают фиксирующую гипсовую повязку. Для снятия симптомов воспаления назначают антибиотики.

Самостоятельное лечение приводит к развитию тугоподвижности, сращению суставов. Гнойный артрит вызывает расплавление тканей полости. Восстановление двигательных функций возможно только эндопротезированием.

В запущенных случаях коленного артрита единственно действенный способ лечения – оперативная замена сустава.

Бурсит

Заболевание характеризует воспаление суставной сумки. Причины патологии:

  • частые травмы;
  • осложнения после гриппа, туберкулеза;
  • хронические венерические заболевания.

При остром бурсите отек имеет ограниченный характер: мягкий по консистенции, слегка выступает над поверхностью кожи. Появляется боль, нарушение функций сустава при сгибании колена.

Хронический бурсит формируется у людей, чья деятельность вызывает травмы. Это спортсмены, шахтеры, металлурги. Восремя начатое лечение гарантирует благоприятный исход. На поврежденную область накладывают давящую повязку. Больной конечности обеспечивают неподвижность.

Синовит

Основная причина заболевания – инфекция. Воспаление синовиальной оболочки сустава вызывают травмы колена, нарушения обменного процесса в организме. Основные симптомы – припухлость, боль, ограничение подвижности при сгибании конечности. Кожа горячая на ощупь. Нарушение кровообращения приводит к мышечной слабости. Возникают ноющие боли выше колена.

Синовит провоцируют аллергические заболевания, ангина. Лечение заключается в обеспечении покоя суставу путем наложения давящей повязки. Назначают антимикробные препараты. В период ремиссии показаны лечебная физкультура, физиопроцедуры – УВЧ, магнит, дарсонвализация.

Ушибы и травмы

Повреждения колена возникают после падения, удара, неловкого движения. Причинами травм являются изнашивание, старение, структурные деформации. В результате падения, прямого удара по колену, чрезмерного изгибания, скручивания ноги мгновенно возникает острая боль, гиперемия, припухлость. Симптомы могут иметь серьезный характер.

Во время травмы повреждаются нервы, кровеносные сосуды. Пострадавший ощущает холод, дрожь, небольшое онемение конечностей. Наблюдают посинение кожных покровов.

  • растяжения связок, сухожилий;
  • разрыв мениска;
  • трещины;
  • вывих коленного сустава – травма, возникшая под сильным физическим воздействием, требует безотлагательной медицинской помощи;
  • ушиб – закрытая травма мягких тканей в зоне коленного сустава. Чаще встречается у активных детей, спортсменов;
  • перелом.

Травмы, сопровождающиеся шоком, большой кровопотерей, раздроблением костей требуют неотложной помощи.

Лечение болей и отеков в колене

Мероприятия, проведенные в домашних условиях, устранят неприятные симптомы. Облегчит боль, снять опухлость помогут:

  • обеспечение покоя поврежденной конечности. Во время отдыха под колено положить мягкий валик;
  • прикладывание холодных компрессов;
  • в первые трое суток исключить горячие ванны, алкогольные напитки;
  • через 48 часов чередовать холодные и горячие обертывания ноги;
  • держать поврежденную конечность в приподнятом положении;
  • мягкий массаж, растирание коленной области;
  • ограничение физических нагрузок.

Если колено сильно распухло и болит более трех дней, следует обратиться в медицинское учреждение. Врач определит, чем лечить травмированную часть.

Первая помощь при болевом синдроме

Снять неприятные симптомы в коленном суставе помогут методы доврачебной терапии:

  • уменьшить нагрузку на больную ногу;
  • на 20 минут приложить лед;
  • сделать компресс из йода, камфарного, медицинского спирта, взятых в равных пропорциях. Растворить в смеси 10 таблеток анальгина. На 20 минут приложить компресс к опухшему колену. После утихания боли смыть теплой водой, размять ногу медленной ходьбой.

Самолечение вызывает прогрессирование воспалительного процесса, приводящего к ограничению подвижности всей конечности. До консультации врача следует исключить движения травмированной ногой. Принимают анальгетики – ибупрофен, аспирин. Таблетки снимут отек, боль, жар.

Консервативные методы лечения

При травме на колено накладывают гипсовую повязку. Назначают противовоспалительные препараты. При стойких отеках показано лечение диуретиками. На этапе выздоровления предупредить опухание коленного сустава помогает лечебная физкультура, массаж, физиопроцедуры.

При болях в коленях используют мази:

  • Диклофенак – устраняет воспаление;
  • Гепариновая мазь – ликвидирует синяки;
  • Долгит – обладает обезболивающим действием.

Медицинские препараты используют по назначению врача.

Лечение народными средствами

Боли в коленях, отеки устраняют способами нетрадиционной медицины. Свиным салом тонким слоем намазать поврежденный сустав. Зафиксировать шарфом из натуральной шерсти, пуховым платком. Оставить на ночь.

Если колено опухло и болит при сгибании, лечение народными средствами помогает медикаментам. Снимет отечность лист капусты, приложенный к больному месту. Эффективны компрессы из желтой глины.

Снять опухлость, уменьшить боль помогут теплые ванночки из отваров лекарственных трав – сабельника, мяты, пихты, эвкалипта. Они обладают противовоспалительным, анельгизирующим действием.

Нетрадиционная медицина – дополнение консервативной терапии. Не следует исключать прием лекарственных препаратов.

Профилактические действия

Существует ряд рекомендаций, которые помогут избежать травм, заболеваний коленного сустава. Прежде всего, рационально распределять спортивные, физические нагрузки. К профилактическим мерам относят:

  • правильное питание;
  • ношение удобной обуви;
  • использование ремня безопасности в транспортном средстве;
  • применение наколенников во время занятий спортом, езде на велосипеде, катании на роликах.

Поддержанию коленного сустава в устойчивом состоянии помогут специальные упражнения.

Правильное своевременное лечение приводит к благоприятному исходу. Коленный сустав полностью восстанавливается, устраняются боль, отеки. Попытки самостоятельного лечения приводят к прогрессированию заболевания, перехода в хроническую форму. Обращение за помощью в медицинские учреждения избавляет от операции по протезированию.

Говоря о причинах болей в коленях, можно сказать что их существует много. Боль может сопровождаться опухолью или болеть без видимых изменений, в любом случае, этот говорит о безусловных патологических изменениях.

В их числе травмы и ушибы, заболевания костной ткани или возникновение воспалительного процесса в мягких тканях коленных составов. Если опухло колено без ушиба, возможно это следствие травм полученных ранее.

Конечно, без внимания нельзя оставлять ни одну из перечисленных причин. Ведь без комфортного движения вы ограничены в своих действиях, а значит, ваша жизнь качественно начинает меняться в негативную сторону.

Если ваше колено припухло сбоку с внутренней стороны как лечить? Когда любое движение сопровождается болевыми ощущениями, то, скорее всего это травма в виде механического повреждения, тогда вы без труда вспомните, когда и где могли получить данный ушиб. Дискомфорт можно снять легко и без труда, зная его причину.

Гораздо труднее дело обстоит в случае, когда вдруг без каких-то видимых причин, на колене возникает отёк, и оно начинает сильно болеть. Здесь уже без врача не обойтись, так как выявить причину заболевания самостоятельно невозможно.

Если болит колено сбоку, а вы не ушибали и не травмировали его, значит можно предположить довольно опасную патологию, происходящую внутри коленной чашечки. Отёки могут иметь различную форму, и находится с разных сторон, по размеру и очагу воспаления, специалист может понять, чем может быть вызвано данное явление, однако без специального и глубокого обследования здесь не обойтись.

Причины возникновения опухолей

Отчего появляются опухоли на коленях, и что за болезни могут вызвать это негативное явление? Вот самые распространённые из причин:

Повреждены мягкие мышечные тканевые структуры

Если человек сильно ушиб ногу, начинаются тянущие боли и происходит отёк. Это может произойти и без явных травм, от неловкого движения или вследствие большой физической нагрузки. Тогда возникает защемление мышцы, сухожилия или связок.

Часто такими недугами страдают люди долгое время находящиеся в одной позе, или если работа была сопряжена с чрезмерными нагрузками на суставы ног . В этом случае, для излечения от заболевания, потребуется покой и препараты против воспаления.

Подагра

Причина может таиться в подагре. Она имеет хронический характер, так как мочевая кислота скапливается в коленях. Возникает воспаление, которое со временем при трении обостряется, колено становится красным, а сопровождается весь этот процесс довольно сильными болями, которые наиболее неотступны и сильны в ночное время.

Иногда острая боль настолько невыносима из-за воспалительного процесса, что может наблюдаться повышенная температура тела. Терпеть не смысла, так как дальше может быть намного хуже. Вам прямой путь к доктору, не дожидаясь острой и тяжёлой формы болезни.

Инфекции вирусного характера

не редко являются причиной, по которой нарушается нормальная работа колена. В нём может накапливаться жидкость, по этой причине и возникает припухлость. Инфекция может появиться по разным причинам, не соблюдение гигиены, не качественная еда, ослабленный иммунитет, важно, что её нужно вовремя остановить, а здесь могут помочь только антибиотики.

Растяжение связок

У спортсменов или людей ведущих активных образ жизни, часто происходит растяжение связок в коленях. Без отёка эти повреждения не обходятся. Боль настолько сильна в данном случае, что на ногу невозможно даже вступить, не то, что разогнуть или выпрямить. Только методом рентгенограммы можно установить причину болезни.

Возможно, это было вызвано резким рывком на скользкой поверхности или сильным толчком на тренировке. Здесь требуется немедленная фиксация и обезболивающие средства. В случае разрыва связок или сильной растяжки, иногда требуется оперативная помощь хирургов.

Тендинит

Существует поражение в виде тендинита, оно вызывается сбоем кальциевого обмена в тех мышечных и мягких тканевых структурах, которые расположены вокруг сухожилий. Этот недуг сопровождается обычно сильной отёчностью и резкой болью. В данном случае потребуется лечение анальгетиками и нестероидными препаратами.

Остеопороз

Боль может быть причиной остеопороза. Это уменьшение плотности костей от недостатка кальция и фосфора в организме. Остеопороз опасен трещинами и даже переломами. Когда кости изнашиваются, они становятся ломкими и хрупкими.

Опасность представляет уязвимость, а симптоматика выявляется болями, опухолями, которые постепенно вынашиваются, и однажды поражают с большой силой. Данное заболевание чаще всего присуще пожилым людям.

Бурсит

Бурсит может себя обнаружить при воспалительном процессе в сумке сустава. Когда колени нагружаются сверх всякой меры, оно постепенно травмируется, появляются признаки артроза, появляется покраснение и болевые ощущения. Здесь важно своевременно разгрузить коленные суставы, заняться лечением в виде компрессов, противовоспалительных лекарств, физиопроцедурами, а иногда и оперативными действиями.

Ревматоидном артрит

Боль в коленях обычно бывает при ревматоидном артрите. Становится трудно двигать ногами при любой амплитуде движения, так как воспалительные процессы проходят сразу в обоих коленях, суставные хрящи постепенно подвергаются разрушению, это очень тяжёлое заболевание, оно требует длительного и серьёзного лечения.

Киста Бейкера

При кисте Бейкера возникающей после травмирования, сильного ушиба при падении, в опухоли скапливается жидкость. Обычно перед появлением кисты наблюдаются следующие симптомы: покалывание в области стопы, боль в икроножных мышцах.

Доартрозное состояние

сопровождает обычно болезнь Гоффа, когда повреждается жировая прослойка, окружающая сустав.

При кисте мениска

также происходит наполнение жидкостью и опухоль. Обычно только при хирургической помощи, посредством операции можно справиться с данной болезнью.

Доврачебная скорая помощь

Опухло колено без ушиба и болит — как лечить до врачебной помощи?

Когда боль сковывает, колено распухшее и наблюдается отёк, самое время пойти в поликлинику и обратиться за помощью к хирургу для определения причины болезни. Чем быстрее вы это сделаете, тем больше вероятности скорейшего выздоровления.

Затягивать и заниматься самолечением не рекомендуется, так как вы не можете сами поставить правильный диагноз, а значит и лечение будет сомнительным.

Но, резкие и невыносимые симптомы можно на время постараться снять своими силами:

  • Первое, что требуется сделать, перестать нагружать колено и сделать ему передышку в нагрузках.
  • Можно приложить к опухшей части холодный компресс, это может несколько уменьшить боль и отёк, особенно если это связано с полученной травмой. Не стоит держать холод больше 20 минут. Для этих целей используют обычный пакет из морозильной камеры, обернув его полотенцем.

Не помешает в данном случае компресс, который можно приготовить несколькими способами.

  1. Настойка на каштане конском и водке. Для этого потребуется 50 г цветков растения, которые нужно залить спиртов или водкой м настоять в течение недели в тёмном месте.
  2. Полезно приготовить смесь из 10 таблеток анальгина, йода, спирта 70% в равных количествах. Нанести смесь на больное место в виде компресса.

Чтобы не вызвать осложнения или другие негативные явления, не стоит на долго откладывать визит к врачу, даже если удалось снять болезненные симптомы.

Кто входит в группу риска

  • Люди, которые имеют лишний вес, из-за этого нагрузка на суставы увеличивается в несколько раз.
  • Чья работа связана с постоянными тяжёлыми физическими нагрузками.
  • Вся женская половина, старше 45 лет, рискует быть поражённой остеопорозом.
  • Люди мало двигающиеся, чьи мышечные ткани неподвижны и скованны.
  • Те, у кого есть врождённые особенности анатомии, такие как плоскостопие или различная длина ног.

Будьте бдительны и следите за суставами, не давая им болеть, корректируя свой вес и нагрузки.

Народные средства лечения

Если опухло колено, как лечить в домашних условиях?

Существует множество способов народного лечение, не требующего больших средств и сил, однако помните о рекомендациях по поводу врачебного осмотра, пренебрегать которым, значит совершить большую ошибку.

  • Лечение салом может уменьшить боль в ногах. Нарежьте сало тоньше, и положите на больное место, замотав его сверху тёплым шерстяным платком. Это можно делать на ночь.
  • Жёлтая глина поможет при сильных болях.
  • Сабельник считается отличным средством против суставных заболеваний. Его можно настоять на водке в течение 10 дней, и делать компрессы на ночь, а можно применять в качестве отвара. Так же хороши ванночки или примочки из пихты, мяты, эвкалипта.

При отложении солей нужно употреблять тёртую чёрную редьку, она растворяет их и выводит из организма.

Полезно применять для ванночек или компрессов пищевую соду в количестве столовой ложки на литр тёплой воды, затем смазав оливковым маслом.

Из медикаментозных средств обычно рекомендуются:

  • Анальгетики Ибупрофен, Нурофен.
  • Мази для местного использования против воспаления: Долобене, Хондроксид, Диклак гель и другие.
  • Витамины для поддержания иммунитета.
  • Десятидневный курс инъекций с гормональными средствами.
  • При сильном воспалении с нагноениями, принимаются антибиотики.

Профилактические действия

  • Правильное питание с обязательным включением морской рыбы, овощей, фруктов, ягод, орехов.
  • Отказ от курения и алкоголя, газированной воды и чипсов, копчёностей и сильно солёной пищи.
  • Удобная обувь, отказ от каблуков.
  • Гимнастика для суставов, ЛФК, плавание и велосипед.
  • Пешие прогулки и пребывание на море.

Все эти средства хороши после того, как вы убедились в правильности поставленного диагноза, потому что лечение зависит именно от него.

Колено опухло и болит при сгибании: лечение опухшей коленки

Существует масса причин, из-за чего, колено опухло и болит. Возникает вопрос, как снять неприятные ощущения? Отек коленного сустава – серьезный повод подумать о состоянии своего здоровья.

Почему возникает припухлость колена? Ответ прост: есть патология опорно-двигательной системы:

Коленный сустав со всех сторон покрывает суставная сумка, в которой есть жидкость. Сумка имеет наружную и внутреннюю оболочки.

На наружных оболочках находятся мешки со слизью. Все подвижные области скелета постоянно трутся друг с другом. Мешки со слизью помогают снять трение, облегчают двигательные процессы. Слизистый мешок это амортизатор, имеющий жидкость.

Отек коленного сустава может быть разным, как и его причины.

Иногда опухоль достигает больших размеров и возвышается над уровнем колена или выше него на 6-7 сантиметров.

Почему появляется отек колена

Отек колена появляется вследствие таких проблем:

  1. воспаление в сухожилиях – тендинит. Сухожилия это толстые волокна соединительной ткани. С помощью таких волокон мышцы прикреплены к костям,
  2. травма связок. В районе колена может появиться резкая боль и сильный отек вследствие разрыва или растяжения связок,
  3. ушиб колена, обычно, сопровождается болью, опухолью или покраснением в процессе движения,
  4. при остеопорозе всегда регистрируется отек колена и боли разной интенсивности при сгибании,
  5. для смещения коленной чашечки характерен отек и дискомфорт при сгибании,
  6. септический артрит выражается в резких болях, покраснениях и лихорадочных состояниях,
  7. ревматоидный артрит – причина постоянно опухшего колена и ноющих болей,
  8. воспаление суставной сумки или бурсит. Данное заболевание характерно выраженным отеком и сильными болями при сгибании больной ноги в колене,
  9. подагра. Если причина отечности именно это заболевание, то есть отек колена и боли.

Лечение болей и отеков в колене

Если повреждено колено, то самостоятельное лечение предполагает следующие действия:

  • больному суставу обеспечивается покой,
  • к месту отека приложить лед или делать холодный компресс на 20 минут,
  • эффективно снять боль и опухоль колена можно спиртовой настойкой конского каштана, которую готовят, взяв 50 г сухих цветков на 500 мл водки. Жидкость настаивается в стеклянной таре, две недели в темном месте,
  • можно периодически делать сетку из йода.

Часто от ушибов колена страдают спортсмены и те, кто постоянно ведет активный образ жизни. В суставе возникают неприятные ощущения, часто спортсмен пропускает тренировки, что не способствует спортивным успехам.

Одно из ключевых правил повреждения колена – нельзя прекращать двигаться. Даже тогда, когда колено лечат оперативными средствами, необходимо заниматься активной реабилитацией поврежденного сустава.

После заболевания необходимо начать восстановительный процесс. В первую очередь нужно делать простые физические упражнения с минимальной нагрузкой.

Первоначальной задачей является как можно быстрее вернуть травмированные мышцы и связки в нормальное состояние. Когда мышцы работают, быстрее возвращается подвижность сустава и человек может активнее передвигаться.

В процессе осмотра коленного сустава, врач может назначить:

  1. компьютерную томографию,
  2. рентген,
  3. магнитно-резонансное обследование, МРТ коленного сустава.

Если врач заподозрит наличие инфекции, то больной должен сдать анализ крови.

В некоторых случаях может быть взята пункция сустава. Конечно, лечение полностью основывается на диагнозе, поставленном врачом.

Факторы риска, которые приводят к повреждениям колена

Никто не может оградить себя от получения травмы колена. Но есть определенная категория людей, которые имеют причины находиться в группе риска:

  • люди, страдающие ожирением. У людей с избыточным весом, чаще всего появляются боли в районе колен, поскольку именно на ноги приходится почти вся нагрузка от массы тела,
  • люди, которые постоянно выполняют напряженные физические нагрузки,
  • женщины в возрасте после 40 лет,
  • люди, которые ведут малоподвижный образ жизни. У такой категории людей присутствует серьезный дефицит мышечной гибкости,
  • люди, с некоторыми особенностями анатомии, например, имеющие плоскостопие.

Если у человека наблюдается хотя бы одно из факторов риска, то необходимо взять себе за непреложное правило никогда не давать собственным коленям чрезмерной нагрузки.

Люди, которые страдают избыточным весом, должны полностью пересмотреть свое пищевое поведение. Крайне важно откорректировать привычный рацион питания и образ жизни в целом.

Если неожиданно появилась травма области коленного сустава, а к боли добавился отек, то следует принять обезболивающий препарат:

В процессе ходьбы можно использовать трость. Также до визита к врачу на больной сустав можно наложить фиксирующую повязку и обеспечить ему полноценный покой, это позволит снять боль.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами предполагает теплые ванночки из эвкалипта, пихты, мяты или сабельника.

Когда осуществляется лечение, следует посоветоваться с врачом о возможности делать растирку колена с применением кремов «Софья» или «Троксевазин».

Лечить колено народными средствами это применять растирки и компрессы. Например, можно взять в равных пропорциях:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • белокочанную капусту,
  • цветки конского каштана,
  • листья подорожника.

Ингредиенты растираются до однородной консистенции и накладываются на поврежденное колено на 6 часов.

Лечение народными средствами опухоли колена может выполняться с помощью лопуха. Листья нужно вымыть и нагреть. Горячее растительное масло сначала наносится на сустав, прикладывается лопух и все это оборачивается пленкой. Компресс оставляют на полчаса.

Компресс из сырого картофеля убирает покраснение и припухлость выше колена. Нужно перекрутить картошку, подогреть на водяной бане и поместить в сложенную марлю, чтобы могла проступать жидкость.

Компресс накладывают на ногу ниже колена. В суставе должно быть «горячее» ощущение. Процедуру нельзя выполнять при ушибах и инфекциях.

Можно применять лимонную концентрированную жидкость. Сок лимона накладывается ниже опухоли. Если есть дискомфортные ощущения, то жидкость следует убрать, а колено промыть теплой водой.

Профилактические действия

К ключевым правилам профилактических действий заболеваний колена относится грамотное распределение спортивной и физической нагрузки.

Необходимо избегать вредной пищи и полуфабрикатов. Важно полностью исключить из своего рациона сладкие газированные напитки, чипсы, майонез и энергетики.

Должны быть исключены:

  • сладкая выпечка,
  • животные жиры,
  • острые и соленые блюда.

Необходимо каждый день употреблять в пищу:

  1. мясо птицы,
  2. морскую рыбу,
  3. морепродукты,
  4. овощи и фрукты, зелень,
  5. кисломолочные продукты.

Помимо прочего, следует обратить внимание на обувь, которая носится постоянно. В большинстве случаев, заболевания колен поражают женщин, которые часто носят неудобную обувь на каблуках.

Есть смысл максимально отказаться от обуви на каблуках и носить варианты на удобной подошве.

А видео в этой статье крайне интересно объясняет природу появления опухоли колена.

Советуем к прочтению

women-land.ru

как проявляется, лекарства, меню, травы

Причины и лечение отека колена

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Отек колена является показателем патологических изменений в суставе, причин для которых достаточно много, начиная от обычной травмы и заканчивая серьезными заболеваниями коленного сустава. При любом развитии патологии требуется консультация со специалистом для выявления провоцирующих факторов и назначения дальнейшего лечения при отеке коленного сустава.

Основные причины развития отека

Воспалительный процесс в коленном суставе способно спровоцировать как воздействие внешних факторов, так и внутренние причины.

Среди многочисленных факторов появления отеков и припухлости колена выделяются:

Травмы

К ним относятся не только переломы и вывихи, но и растяжения связок, ушибы и повреждения мениска. Для травмы характерна острая боль и невозможность разогнуть поврежденную ногу. При растяжении наблюдается подвижность голени, а вывихи сопровождаются деформацией колена. Во всех случаях присутствуют отеки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Бурсит

При развитии бурсита пальпация определяет плотное новообразование в колене. При этом наблюдается гиперемия кожи, местная, а иногда и общая, гипертермия, покалывания и болевые ощущения в месте воспаления. В большинстве случаев пациенту достаточно трудно передвигаться и практически невозможно согнуть колено.

Тендинит

Патологический процесс в месте прикрепления мышц и сухожилий к костной ткани приводит к развитию тендинита. В этом случае поврежденное колено мучительно болит во время ходьбы, а ноги опухают. Болевая симптоматика при тендините нарастает постепенно, а при отсутствии терапии возможна полная атрофия сухожильных волокон.

Подагра

Эта болезнь обусловлена скоплением мочевой кислоты чаще всего в суставах пальцев на ногах, однако встречаются случаи активности подагры в области колена. В этом случае отмечается покраснение кожи в месте развития воспалительного процесса, присутствуют интенсивные боли, а в запущенных случаях подобное заболевание приводит к инвалидности больного.

Септический артрит

Септическая форма артрита является разновидностью инфекционного артрита, который провоцируется различными бактериями. В этом случае отеки сопровождаются болью, покраснением кожи, ознобом, а колено не может сгибаться так, как положено.

Остеопороз

При остеопорозе боль и дискомфорт в коленном суставе возникают во время движения и обладают различной степенью тяжести. Достаточно часто к развитию подобной симптоматики приводит изменение погодных условий.

Полиартрит

В этом случае воспалительный процесс, сопровождаемый отеком колена и болью, имеет сезонный характер. При полиартрите поражаются сразу несколько суставов, но воспаление достаточно быстро проходит и пациент не всегда понимает, почему отекают нижние конечности до того момента, пока не обратится к опытному специалисту, который подтверждает развитие полиартрита.

Сердечно-сосудистые заболевания

В некоторых случаях отек коленей, помимо заболеваний суставов, может быть вызван нарушениями в работе сердца и сосудов. В результате недостаточного кровоснабжения наблюдается образование мягких отеков с правой и левой стороны сустава. Наиболее часто отеки в результате сердечно-сосудистых патологий появляются в вечернее время, однако при отсутствии лечебных мероприятий подобная симптоматика приобретает постоянный характер, сопровождаясь уплотнением мягких тканей.

Варикоз

taginoschool.ru

Опухло колено без ушиба? Причины возникновения опухолей, видео рецепты лечения

Говоря о причинах болей в коленях, можно сказать что их существует много. Боль может сопровождаться опухолью или болеть без видимых изменений, в любом случае, этот говорит о безусловных патологических изменениях.

В их числе травмы и ушибы, заболевания костной ткани или возникновение воспалительного процесса в мягких тканях коленных составов. Если опухло колено без ушиба, возможно это следствие травм полученных ранее.

Конечно, без внимания нельзя оставлять ни одну из перечисленных причин. Ведь без комфортного движения вы ограничены в своих действиях, а значит, ваша жизнь качественно начинает меняться в негативную сторону.

Если ваше колено припухло сбоку с внутренней стороны как лечить? Когда любое движение сопровождается болевыми ощущениями, то, скорее всего это травма в виде механического повреждения, тогда вы без труда вспомните, когда и где могли получить данный ушиб. Дискомфорт можно снять легко и без труда, зная его причину.

Содержание статьи :

Гораздо труднее дело обстоит в случае, когда вдруг без каких-то видимых причин, на колене возникает отёк, и оно начинает сильно болеть. Здесь уже без врача не обойтись, так как выявить причину заболевания самостоятельно невозможно.

Если болит колено сбоку, а вы не ушибали и не травмировали его, значит можно предположить довольно опасную патологию, происходящую внутри коленной чашечки. Отёки могут иметь различную форму, и находится с разных сторон, по размеру и очагу воспаления, специалист может понять, чем может быть вызвано данное явление, однако без специального и глубокого обследования здесь не обойтись.

Причины возникновения опухолей

Отчего появляются опухоли на коленях, и что за болезни могут вызвать это негативное явление? Вот самые распространённые из причин:

Повреждены мягкие мышечные тканевые структуры

Если человек сильно ушиб ногу, начинаются тянущие боли и происходит отёк. Это может произойти и без явных травм, от неловкого движения или вследствие большой физической нагрузки. Тогда возникает защемление мышцы, сухожилия или связок.

Часто такими недугами страдают люди долгое время находящиеся в одной позе, или если работа была сопряжена с чрезмерными нагрузками на суставы ног . В этом случае, для излечения от заболевания, потребуется покой и препараты против воспаления.

Подагра

Причина может таиться в подагре. Она имеет хронический характер, так как мочевая кислота скапливается в коленях. Возникает воспаление, которое со временем при трении обостряется, колено становится красным, а сопровождается весь этот процесс довольно сильными болями, которые наиболее неотступны и сильны в ночное время.

Иногда острая боль настолько невыносима из-за воспалительного процесса, что может наблюдаться повышенная температура тела. Терпеть не смысла, так как дальше может быть намного хуже. Вам прямой путь к доктору, не дожидаясь острой и тяжёлой формы болезни.

Инфекции вирусного характера

не редко являются причиной, по которой нарушается нормальная работа колена. В нём может накапливаться жидкость, по этой причине и возникает припухлость. Инфекция может появиться по разным причинам, не соблюдение гигиены, не качественная еда, ослабленный иммунитет, важно, что её нужно вовремя остановить, а здесь могут помочь только антибиотики.

Растяжение связок

У спортсменов или людей ведущих активных образ жизни, часто происходит растяжение связок в коленях. Без отёка эти повреждения не обходятся. Боль настолько сильна в данном случае, что на ногу невозможно даже вступить, не то, что разогнуть или выпрямить. Только методом рентгенограммы можно установить причину болезни.

Возможно, это было вызвано резким рывком на скользкой поверхности или сильным толчком на тренировке. Здесь требуется немедленная фиксация и обезболивающие средства. В случае разрыва связок или сильной растяжки, иногда требуется оперативная помощь хирургов.

Тендинит

Существует поражение в виде тендинита, оно вызывается сбоем кальциевого обмена в тех мышечных и мягких тканевых структурах, которые расположены вокруг сухожилий. Этот недуг сопровождается обычно сильной отёчностью и резкой болью. В данном случае потребуется лечение анальгетиками и нестероидными препаратами.

Остеопороз

Боль может быть причиной остеопороза. Это уменьшение плотности костей от недостатка кальция и фосфора в организме. Остеопороз опасен трещинами и даже переломами. Когда кости изнашиваются, они становятся ломкими и хрупкими.

Опасность представляет уязвимость, а симптоматика выявляется болями, опухолями, которые постепенно вынашиваются, и однажды поражают с большой силой. Данное заболевание чаще всего присуще пожилым людям.

Бурсит

Бурсит может себя обнаружить при воспалительном процессе в сумке сустава. Когда колени нагружаются сверх всякой меры, оно постепенно травмируется, появляются признаки артроза, появляется покраснение и болевые ощущения. Здесь важно своевременно разгрузить коленные суставы, заняться лечением в виде компрессов, противовоспалительных лекарств, физиопроцедурами, а иногда и оперативными действиями.

Ревматоидном артрит

Боль в коленях обычно бывает при ревматоидном артрите. Становится трудно двигать ногами при любой амплитуде движения, так как воспалительные процессы проходят сразу в обоих коленях, суставные хрящи постепенно подвергаются разрушению, это очень тяжёлое заболевание, оно требует длительного и серьёзного лечения.

Киста Бейкера

При кисте Бейкера возникающей после травмирования, сильного ушиба при падении, в опухоли скапливается жидкость. Обычно перед появлением кисты наблюдаются следующие симптомы: покалывание в области стопы, боль в икроножных мышцах.

Доартрозное состояние

сопровождает обычно болезнь Гоффа, когда повреждается жировая прослойка, окружающая сустав.

При кисте мениска

также происходит наполнение жидкостью и опухоль. Обычно только при хирургической помощи, посредством операции можно справиться с данной болезнью.

Доврачебная скорая помощь

Опухло колено без ушиба и болит — как лечить до врачебной помощи?

Когда боль сковывает, колено распухшее и наблюдается отёк, самое время пойти в поликлинику и обратиться за помощью к хирургу для определения причины болезни. Чем быстрее вы это сделаете, тем больше вероятности скорейшего выздоровления.

Затягивать и заниматься самолечением не рекомендуется, так как вы не можете сами поставить правильный диагноз, а значит и лечение будет сомнительным.

Но, резкие и невыносимые симптомы можно на время постараться снять своими силами:

  • Первое, что требуется сделать, перестать нагружать колено и сделать ему передышку в нагрузках.
  • Можно приложить к опухшей части холодный компресс, это может несколько уменьшить боль и отёк, особенно если это связано с полученной травмой. Не стоит держать холод больше 20 минут. Для этих целей используют обычный пакет из морозильной камеры, обернув его полотенцем.

Не помешает в данном случае компресс, который можно приготовить несколькими способами.

  1. Настойка на каштане конском и водке. Для этого потребуется 50 г цветков растения, которые нужно залить спиртов или водкой м настоять в течение недели в тёмном месте.
  2. Полезно приготовить смесь из 10 таблеток анальгина, йода, спирта 70% в равных количествах. Нанести смесь на больное место в виде компресса.

Чтобы не вызвать осложнения или другие негативные явления, не стоит на долго откладывать визит к врачу, даже если удалось снять болезненные симптомы.

Кто входит в группу риска

  • Люди, которые имеют лишний вес, из-за этого нагрузка на суставы увеличивается в несколько раз.
  • Чья работа связана с постоянными тяжёлыми физическими нагрузками.
  • Вся женская половина, старше 45 лет, рискует быть поражённой остеопорозом.
  • Люди мало двигающиеся, чьи мышечные ткани неподвижны и скованны.
  • Те, у кого есть врождённые особенности анатомии, такие как плоскостопие или различная длина ног.

Будьте бдительны и следите за суставами, не давая им болеть, корректируя свой вес и нагрузки.

Народные средства лечения

Если опухло колено, как лечить в домашних условиях?

Существует множество способов народного лечение, не требующего больших средств и сил, однако помните о рекомендациях по поводу врачебного осмотра, пренебрегать которым, значит совершить большую ошибку.

  • Лечение салом может уменьшить боль в ногах. Нарежьте сало тоньше, и положите на больное место, замотав его сверху тёплым шерстяным платком. Это можно делать на ночь.
  • Жёлтая глина поможет при сильных болях.
  • Сабельник считается отличным средством против суставных заболеваний. Его можно настоять на водке в течение 10 дней, и делать компрессы на ночь, а можно применять в качестве отвара. Так же хороши ванночки или примочки из пихты, мяты, эвкалипта.

При отложении солей нужно употреблять тёртую чёрную редьку, она растворяет их и выводит из организма.

Полезно применять для ванночек или компрессов пищевую соду в количестве столовой ложки на литр тёплой воды, затем смазав оливковым маслом.

Из медикаментозных средств обычно рекомендуются:

  • Анальгетики Ибупрофен, Нурофен.
  • Мази для местного использования против воспаления: Долобене, Хондроксид, Диклак гель и другие.
  • Витамины для поддержания иммунитета.
  • Десятидневный курс инъекций с гормональными средствами.
  • При сильном воспалении с нагноениями, принимаются антибиотики.

Профилактические действия

  • Правильное питание с обязательным включением морской рыбы, овощей, фруктов, ягод, орехов.
  • Отказ от курения и алкоголя, газированной воды и чипсов, копчёностей и сильно солёной пищи.
  • Удобная обувь, отказ от каблуков.
  • Гимнастика для суставов, ЛФК, плавание и велосипед.
  • Пешие прогулки и пребывание на море.

Все эти средства хороши после того, как вы убедились в правильности поставленного диагноза, потому что лечение зависит именно от него.

ecohealthylife.ru

Колено опухло покраснело и болит

Почти все заболевания и травмы коленного сустава сопровождаются развитием отека и воспалением мягких тканей. Если у вас распухло колено и при этом болит – причин может быть множество.

Оглавление [Показать]

Возможные причины опухоли и боли

  • Повреждение коленных связок. При разрыве, растяжении или другом повреждении связок колена оно заметно опухает, появляется сильная резкая боль и чувство неустойчивости. Например, если повреждена передняя крестовидная связка – сильная боль и неустойчивость сустава не позволят вам наступать на больную ногу, ходить будет практически невозможно.
  • Воспаление сухожилий – тендинит. Сухожилия – это толстые плотные волокна соединительной ткани, с помощью которых мышцы прикрепляются к костям. При их раздражении, воспалении или повреждении колено опухает, а при ходьбе, беге или вращательных движениях в суставе появляется резкая боль.
  • Воспаление суставной сумки (бурсит) приводит к воспалению, ярко выраженной опухоли и покраснению мягких тканей вокруг коленного сустава. При сгибании ноги возникает сильная боль.
  • Смещение коленной чашечки сопровождается опухолью, дискомфортом, затруднением ходьбы. При распрямлении ноги боль усиливается, иногда распрямить ногу до конца не удается.
  • Ушиб коленного сустава сопровождается опухолью, покраснением и болью при движениях.
  • Ревматоидный артрит – изнурительное хроническое заболевание, при котором колено может быть постоянно опухшим и болеть при любых движениях, особенно сильно по утрам.
  • Остеопороз сопровождается опухолью и болями различной степени выраженности, при движениях сустава возникает дискомфорт. Часто боли метеозависимы (усиливаются перед любыми погодными изменениями).
  • Септический

sustav-help.ru

От чего искры в глазах – Искры в глазах: причины, лечение, профилактика

Искры в глазах: причины, лечение, профилактика


Искры в глазах порой пугают, а иногда остаются незамеченными. Так или иначе, такое явление знакомо практически каждому человеку на земле. Что же скрывается за этим безобидным симптомом? И есть ли причины для опасения у тех, кто видит их регулярно?

Определение симптома

Искры перед глазами — не совсем понятное объяснение, которое слышат офтальмологи во время приема. А знает ли сами пациенты, о каком эффекте говорят и совпадает ли представление у каждого из нас об этом явлении? К сожалению, нет, но в целом доктор поймет о чем вы.


Все дело в том, что визуальный характер увиденного зависит от чего искры в глазах появились и в каких условиях человек их увидел. С этой проблемой можно столкнуться в таких вариациях:

  • с закрытыми глазами на черном фоне возникают светящиеся пятна разного цвета;
  • при ярком освещении на картинке, которую видит пациент, появляются мелкие белые точки;
  • если смотреть на белый фон, всплывают светло-желтые и оранжевые кружочки.

Причины возникновения

Когда такое случается впервые, человек может даже не заметить данного явления. Но если искры в глазах стали появляться периодически и с каждым днем все чаще, важно понять, что это могло спровоцировать. Очевидно, что проблема кроется в деятельности зрительного аппарата. Предрасположены к проявлению нарушений подобного рода:

  • беременные женщины;
  • люди, страдающие близорукостью;
  • перенесшие сильный стресс и перенапряжение.

Искорки в глазах возникают также по причине получения серьезного ушиба. Будь то удар в челюсть, падение с высоты или случайное попадание мяча в голову, воздействие на зрительный нерв провоцирует временную реакцию, которую в народе называют «посыпались искры из глаз».

Вернуться к оглавлению 

Встречается сбой зрения у пациентов с авитаминозом, а также ослабленных хроническим недугом. Однако разово проявится может и у здоровых людей, если смотреть на:

  • источник света;
  • безоблачное небо в солнечную погоду;
  • утренний снег;
  • белый потолок и пр.

Возможные заболевания

Порой искры в глазах, как и другие отклонения в процессе восприятия мира, являются симптомами тяжелых нарушений в работе органов зрения. При единоразовом проявлении только этого признака опасаться нечего, но если сразу несколько симптомов совпадает, необходимо как можно скорее обратиться к терапевту или офтальмологу.

  1. Разрыв или отслойка сетчатки. Кроме искор, сопровождается помутнением, «мушками» перед глазами, а также постепенным снижением зрения. Спровоцировать недуг может как сильная травма головы, так патологические изменения в строении органа.
  2. Аномалии стекловидного тела. При отслойке, которая возникает в пожилом возрасте, происходит натяжение задней стенки в месте расположения зрительного нерва. Изображение, которые наблюдает больной, не статично, будто в движении или мерцающее. Из-за деструкции пациент, кроме искр, видит также расплывающиеся пятна разной формы и размера. О проблеме детально повествует видео:

  3. Спазм сосуда. Диабетики, гипертоники и люди с проблемами системы кровообращения нередко сталкиваются с неконтролируемыми сокращениями мелких капилляров оболочки глаза, что и приводит к различным помехам зрительной картинки.
  4. Опухоли. Если на глаз надавить пальцем, появятся светящиеся пятна. Это же происходит, когда на орган давит новообразование. Сопровождается хворь головной болью, нарушением остроты зрения и скорости фокусировки.

Когда нужно идти к окулисту?

Если вы заметили, что искры из глаз появляются регулярно, без видимой на то причины, следует обратиться за помощью в медицинское учреждение. Обследование требует точного описания условий проявления дефекта и формы светящихся пятен. Попробуйте вспомнить когда началось стабильное возникновение и с какой частотой оно происходит в последние две недели.

Необходимо сделать анализ проб, чтобы сразу исключить недостаток питательных веществ в организме или истощение в результате болезни какого-либо внутреннего органа. В зависимости от причины дискомфорта, терапевт направит вас к следующему специалисту:

  • офтальмологу, если проблема точно касается глазных органов;
  • неврологу, когда необходимо проверить сердечно-сосудистую систему;
  • диетологу, при отсутствии признаков заболевания для формирования сбалансированного питания, восполняющего недостаток витамин.

Методы диагностики

При обращении к окулисту с подобной жалобой, пациент подвергается визуальному осмотру и обследованию с помощью специального оборудования:

  • ультразвуковое исследование глаза — проверка целостности оболочек, выявление застоев или опухолей;
  • офтальмоскопия — просвет глазного дна, его структур;
  • измерение внутриглазного давления;
  • флуоресцентная ангиография — путем введения инъекции препарата осматриваются сосудистые каналы на предмет проходимости.

Лечение

Зачастую глазные болезни не дают о себе знать в период развития и подлежат обнаружению на поздних стадиях. Блики перед глазами хоть и слабо заметный, но все же симптом, который поможет взяться за здоровье своевременно.

Избавиться от проблемы помогут профильные специалисты после проведения детальной диагностики, а также представители альтернативной медицины.

Гомеопатические препараты от искр в глазах

В данной области акцент поставлен и на источник недуга, и на психотип пациента. Случаи выздоровления после такого лечения действительно были. А вот стали ли их причиной препараты или же это самовнушение пациента, — решать вам. При данном недомогании гомеопаты прописывают такие средства, как:

  • карбонеум сульфуратум;
  • сенега;
  • виола одората;
  • игнация.

Медикаментозная терапия и хирургия

Офтальмолог исследует зрительный орган в поисках отклонений от нормы и действует в направлении ее нейтрализации. Курс лечения определяет в таком случае болезнь, которая вызвала такой симптом, как искры в глазах. Прописываются препараты различного вида:

  • нормализующие внутриглазное и артериальное давление таблетки;
  • устраняющие воспаление и приостанавливающие развитие аномалии капли;
  • в сложных случаях, когда помощь нужна срочно, назначаются инъекции.

Показателем для проведения операции является отслойка сетчатки или стекловидного тела. Если причиной нарушения зрения было локальное кровоизлияние, пациенту проводят лазерную коагуляцию, иными словами, прижигают сосуды в местах повреждения, чтобы остановить разрушительные процессы.

Профилактика

Если предусмотреть заболевания внутренних структур глаза нам не всегда под силу, то защитить зрение от негативного воздействия факторов извне — наша главная задача. Существует несколько правил, соблюдая которые искры перед глазами будут возникать реже, так как уйдут причины их появления:

  1. Не смотрите на источник яркого света долго. Не забывайте использовать солнцезащитные очки во время летней прогулки или отдыха на пляже. Во время работы со сваркой надевайте специальную каску.
  2. Питайтесь сбалансированно, избегайте «пустых» продуктов, не несущих пользы организму. Сократите количество полуфабрикатов и еды быстрого приготовления на вашей кухне, а взамен обзаведитесь привычкой есть овощи, ягоды, рыбу, ведь это очень полезно для глаз.
  3. Испытывая слабость, головокружение, усталость, позвольте себе отдохнуть. Пару часов сна в хорошо проветриваемом помещении помогут восстановить энергию и вернуться к делам с новой силой.

Заключение

Искры в глазах сами по себе не являются аномалией, но могут свидетельствовать о разрушительных процессах в органах зрения. С возрастом появление бликов считается физиологически оправданным — отмирая, клетки сетчатки остаются на оболочке и представляются помехами изображения. Но у молодого человека частые проявления дискомфорта подобного рода вызывают опасение. В таком случае, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к доктору.

Врач-офтальмолог подробно раскрывает тему:

Вернуться к оглавлению 

zdorovoeoko.ru

Искры в глазах – причины, симптомы, лечение. Портал Vseozrenii.ru.

Искры в глазах

Искры в глазах – что это ?

Искры в глазах в виде небольших сверкающих точек белого цвета – это зрительный симптом появления нарушения в работе сетчатки. Относится к так называемым фотопсиям, или другими словами ложными световыми ощущениями.
искры в глазах

Симптомы искр в глазах.

Вы можете говорить о наличии симптома искр в глазах, если замечаете появление множества мерцающих точек беловатого или желтого цвета. Особенно хорошо заметными они становятся при хорошем освещении, в яркую солнечную погоду или взгляде на белый потолок.


Причины искр в глазах.

1.Деструкция стекловидного тела. Самая частая причина появления искр в глазах. В этом случае появление искр сопровождается появлением плавающих пятен различной формы и размеров.

Искры деструкция стекловидного тела видео

2.Задняя отслойка стекловидного тела. У лиц старше 50 лет в результате старения глаза появляется сморщивание стекловидного тела. Из-за деформации стекловидное тело создает натяжение сетчатки в местах прикрепления. При движении глаза происходит появление мерцания или небольших светящихся искр.

Искры отслойка стекловидного тела видео

3.Сосудистые спазмы в глазах могут приводит к возникновению этого симптома. Особенно часто искры в глазах могут быть замечены людьми, страдающими гипертонической болезнью и другими сосудистыми заболеваниями, например, сахарный диабетом.


спазмы сосудов - искры из глаз

4.Разрывы сетчатки проявляются ощущением искр в глазах, что свидетельствует о повреждении ткани сетчатки. Если разрыв сетчатки сопровождается разрывом сосуда, то в полость глаза изливается кровь, возникает гемофтальм. В таком случае появляется еще и пелена перед глазом, снижается зрение. Разрыв сетчатки приводит к развитию отслойки сетчатки, поэтому, при возникновении симптома искр, требуется незамедлительно обратиться к офтальмологу.


разрыв сетчатки

5.Отслойка сетчатки. При этих заболеваниях искры перед глазами могут быть самыми ранними симптомами. Характерной особенностью является появление искр красного или темного цвета, которые повторяются и с каждым разом усиливается их интенсивность. Одновременно происходит снижение зрения.


отслойка сетчатки
6.Травма глаза может быть различного характера. При сильном механическом воздействии в момент удара в глазу могут возникать искры.
искры при травме глаза

7.Травма головы часто сопровождается ощущением, что из глаз «посыпались искры», особенно при ушибах затылочной области, где располагаются зрительные центры головного мозга.

8.Надавливание на глаз также может вызывать ощущение искр. Этот феномен известен офтальмологам как механофосфен, когда при надавливании пальцем или каким-либо предметом на глаз возникает светящееся пятно, похожее на искру. При прекращении воздействия пятно пропадает.

9.Внутриглазные опухоли. Так же могут давать появление этого симптома.


опухоли глаз

Лечение искр

Зрительный симптом “искры из глаз” проходит как только устраняется причина основного заболевания. Очень важно понимать, что если искры в глазах у Вас появились в результате тяжелой физической нагрузки или сильного стресса, необходимо обязательно проверить зрение у врача- офтальмолога, для исключения развития отслойки сетчатки.


www.vseozrenii.ru

Искры из глаз: возможные причины и лечение

Аномальные световые ощущения, к которым принадлежат искры в поле зрения, называются в медицине «фотопсиями». Подобные явления не относятся к галлюцинациям, и часто имеют под собой патологическую основу. Искры из глаз способны появляться после интенсивных зрительных нагрузок или на фоне некоторых заболеваний. Выяснить точную причину их возникновения и пройти адекватный курс лечения можно только под контролем врача.

 

Эффект искр из глаз

Яркие светящиеся точки, именуемые искрами, могут наблюдаться периодически или иметь постоянный характер. Человек способен видеть их при различных обстоятельствах:

  • при ярком освещении;
  • при взгляде на белый фон;
  • с закрытыми глазами.

Специалисты связывают появление фотопсий с нарушенной функцией сетчатки или стекловидного тела. Если подобное явление не проходит в течение долгого времени, человек испытывает выраженный дискомфорт и беспокойство, теряет способность полноценно работать, ориентироваться в пространстве.

Причины возникновения

Если искры в глазах появляются редко, причинами патологии могут оказаться долгая работа за компьютером, стрессовые состояния, нервное перенапряжение. Фотопсии также возникают на фоне выраженной интоксикации организма, после травм черепа, повреждений затылочной части головы, содержащей зрительные центры.

Аномалия может быть спровоцирована ношением очков с повреждёнными линзами, употреблением спиртных напитков, наркотиков, активным курением. Иногда патологическое явление беспокоит беременных женщин, пациенток климактерического возраста.

К появлению светящихся «мушек» приводят надавливания на глазные яблоки, длительная фиксация взгляда на солнце, других ярких источниках света. В подобных случаях аномалия проходит самостоятельно в течение нескольких минут.

Возможные заболевания

Некоторые патологии способны протекать с появлением фотопсий. В список таких заболеваний включают:

  1. Близорукость.
  2. Отслоение, разрывы глазной сетчатки.отслоение сетчатки глаза
  3. Деструкцию стекловидного тела.
  4. Гипертоническую болезнь.
  5. Вегето-сосудистую дистонию.
  6. Онкологические процессы в головном мозге, органах зрения.
  7. Сахарный диабет.
  8. Гипотонию.

Искры и вспышки в глазах могут появляться на фоне инфекционного поражения организма. Симптом возникает у лиц с нарушенным обменом веществ, спазмами сосудов.

Разновидности искр

Светящиеся аномалии в поле зрения могут принимать разнообразные формы:

  • колец;
  • пятен;
  • ломаных линий;
  • «брызг»;
  • зигзагов.Что такое фотопсия

Фотопсии способны иметь различную степень яркости. Искры, присутствующие перед глазами, могут обладать любым из существующих цветов – белым, красным, синим, светло-жёлтым. Иногда световые фигуры напоминают по форме огонь, переливаются многими оттенками.

Диагностика

Пациентам, которых беспокоит частое появление искр перед глазами, назначают прохождение подробной диагностики. Первым этапом обследования становится сбор анамнеза, выяснение обстоятельств появления аномальных светящихся фигур в поле обзора. Далее предусмотрены следующие диагностические процедуры:

  1. Общий офтальмологический осмотр органов зрения.
  2. Изучение состояния глазного дна.
  3. Тонометрия, направленная на уточнение показателей ВГД.
  4. УЗИ глазных яблок.
  5. Компьютерная томография.

В особо сложных случаях стандартная диагностика фотопсий дополняется такими методами как флуоресцентная ангиография сетчатки, периметрия, оптическая когерентная томография. При подозрении на дефицит питательных веществ или истощение организма выполняется анализ проб.

Учитывая, что искры в глазах не являются конкретным заболеванием, а лишь симптомом различных патологических состояний, может возникнуть необходимость в проведении полного медицинского осмотра. Чтобы максимально точно определить первопричину возникновения нарушения, больному могут быть рекомендованы консультации нескольких специалистов (кардиолога, терапевта, невропатолога, диетолога, эндокринолога).

Как избавиться от симптома

Для устранения фотопсий применяются различные методы лечения:

  • назначение медикаментозных препаратов;
  • применение гомеопатических средств;
  • хирургическое вмешательство.

Медикаментозный курс направлен на борьбу не с самими световыми явлениями, а на устранение породивших их факторов. Лекарства подбираются с учётом основного диагноза, ставшего причиной возникновения проблемы. Больному могут быть назначены капли, снимающие воспаление глаз, таблетки и инъекции, нормализующие показатели внутриглазного давления. Если патология ассоциируется с протеканием сахарного диабета, обращаются к инсулинотерапии.

При незначительной степени нарушения, возникающего на фоне стрессовых состояний, в период беременности или менопаузы, используют гомеопатические продукты. Пациентам назначают такие препараты как Игнация, Виола Одората, Сенега, Карбонеум сульфуратум.Гомеопатический лекарственный препарат Игнация

Если нарушение проявилось на фоне отслойки сетчатки или локального кровоизлияния, назначается хирургическое лечение. Эффективной процедурой становится лазерная коагуляция, во время которой прижигаются повреждённые сосуды. В некоторых случаях возникает потребность в полном удалении стекловидного тела.

Профилактика

Превентивные меры прежде всего направлены на защиту органов зрения от негативных факторов. Для профилактики фотопсий рекомендуется использовать в ясную погоду солнцезащитные очки, избегать травмирования глаз, длительного рассматривания ярких источников света. Людям, работающим со сваркой, необходимо обязательно использовать специальную каску.

Предупреждению аномального состояния также способствуют:

  1. Своевременное лечение инфекционных заболеваний.
  2. Полноценное питание с акцентом на употребление фруктов, ягод, овощей, маложирной рыбы.
  3. Сокращение зрительных нагрузок.
  4. Полноценный сон.
  5. Занятия малотравматичными видами спорта.

При склонности к гипертонической болезни необходимо принимать препараты, нормализующие показатели АД. Важно свести к минимуму стрессы, отказаться от вредных зависимостей (никотиновой, алкогольной, наркотической). Лицам, использующим контактную оптику, следует проводить профилактику синдрома «сухого глаза», использовать увлажняющие глазные капли.

oculistic.ru

Почему возникают искры в глазах?

Что собой представляют искры в глазах? Об этом явлении можно говорить, если человек видит перед собой сверкающие точки белого цвета. Основная причина их возникновения — это сбой в работе сетчатки глаза. В этом материале мы подробно разберемся, по какой причине происходит нарушение работы зрительного органа и что с этим делать.

Глаза серые 

Такой симптом как искры в глазах относятся к фотопсии, т.е. к ложному световому ощущению. Мерцающие точки белого или желтого цвета становятся особенно хорошо заметными при ярком свете, например, в солнечную погоду. 

Причины появления искр в глазах

1. При деструкции стекловидного тела происходит изменение его сетчатого строения за счет утолщения отдельных волокон и потери их прозрачности. В этом случае пациента помимо искр в глазах часто беспокоят плавающие «мушки», представляющие собой пятна различного размера и формы.
2. Задняя отслойка стекловидного тела. Чаще всего это болезнь появляется у людей старше 50 лет вследствие старения органа зрения и последующего сморщивания стекловидного тела. Из-за деформации происходит натяжение глазной сетчатки, что и провоцирует появление искр в глазах.
3. Спазмы сосудов глаз также провоцируют появление этого симптома. Также страдают от мерцания в глазах гипертоники и люди с сахарным диабетом.
4. Разрыв сетчатки. Если при этом разрывается сосуд, то в полость глаза изливается кровь. Это явление называется гемофтальм. При гемофтальме появляется пелена перед глазами, а также происходит снижение зрения. При первых же симптомах разрыва сетчатки необходимо обратиться к врачу-офтальмологу, поскольку при отсутствии должного лечения это может спровоцировать ее отслойку.

 

5. При отслойке сетчатки искры перед глазами, как правило, имеют красный или темный цвет. Также происходит падение зрения. Такие симптомы требуют незамедлительного обращения к специалисту.
6. Травма головы или глаза. В первом случае человек сталкивается с ощущением, что из глаз «посыпались искры», особенно если был получен ушиб затылка. Во второй ситуации, при травме глаза, также могут возникнуть искры и мушки, особенно при сильном механическом воздействии.
7. Зрительное утомление глаз. Некоторым пользователям, которые много работают за компьютером, знакомо появление белых пятен и мушек перед глазами после напряженного трудового дня. В такой ситуации необходимо дать глазам отдохнуть и тогда зрение должно восстановиться. 

Лечение искр

Устранение данной негативной симптоматики возможно только в том случае, если будет вылечено основное заболевание, которое способствовало ее появлению. Поставить правильный диагноз может только врач-офтальмолог, при необходимости он должен перенаправить пациента к другому специалисту, который даст необходимые рекомендации и назначит нужное лечение.

Команда MagazinLinz.ru

magazinlinz.ru

Искры в глазах | Статьи

Небольшие сверкающие точки перед глазами — искры — знакомы многим. Этот симптом свидетельствует о нарушениях в работе сетчатки. Такое явление врачи относят к категории фотопсий — ложных световых восприятий.

Об искрах перед глазами говорят и в случаях, когда в поле зрения появляются точки белого, желтого или золотистого цвета. Они особенно заметны в солнечную погоду, при ярком свете. Если в солнечный день взглянуть на белую поверхность (к примеру, на стену), она будет покрыта яркими «искрами». В некоторых случаях пациенты жалуются на проявления, которые возникают при закрытых глазах.

искры

Почему появляются искры в глазах?

  • Деструкция стекловидного тела. Такая патология является наиболее распространенной причиной появления искр перед глазами. Их возникновение сопровождается появлением плавающих пятен, различных по форме и размеру.
  • Отслойка стекловидного тела. У людей старше 50 лет часто диагностируется сморщивание стекловидного тела – самой сложной патологии стекловидного тела. Эта деформация приводит к возникновению серьёзного натяжения в местах прикрепления к сетчатке стекловидного тела. В результате при движении глаза появляются искры. Особенно сильно они заметны при закрытых глазах.
  • Сосудистые аномалии. Часто появление искр перед глазами сопровождает гипертоническую болезнь, сахарный диабет и другие заболевания, связанные с поражением сосудов. В глазах происходят спазмы, которые и становятся причиной появления посторонних объектов.
  • Разрывы сетчатки. В ряде случаев появление искр связано с повреждением сетчатки. На фоне ее разрыва может произойти разрыв сосуда. В результате, кровь выходит в глазную полость и происходит гемофтальм. Такое состояние сопровождается появлением пелены на всём поле зрения и снижением остроты видения мира. Разрыв сетчатки может стать причиной её отслойки. Это чревато серьёзными последствиями для зрения. При возникновении искр стоит немедленно обратиться за помощью к окулисту.
  • Отслойка сетчатки. Такое заболевание является одним из наиболее опасных в офтальмологии, так как может привести к полной и необратимой потере зрения. При отслойке сетчатки перед глазами возникают искры красного и фиолетового цветов, а также тёмных оттенков. Интенсивность объектов со временем усиливается. Всё это сопровождается активным ухудшением зрения.
  • Глазные травмы. Искры возникают непосредственно в момент получения травмы — удара или иного механического воздействия. Если контузия была лёгкой, со временем все неприятные симптомы проходят.
  • Травма головы. В затылочной части головного мозга локализованы зрительные центры. Удар в эту область может сопровождаться ощущением «посыпавшихся» из глаз искр.
  • Надавливание на глаз. При несильном надавливании в поле зрения может возникнуть световое пятно. Это явление называется механофосфен. При прекращении надавливания оно исчезает, поэтому такое состояние не является патологией.
  • Опухоли внутри глаз. Если внутри органов зрения развивается опухоль, со временем она может привести к появлению искр. Это связано с тем, что в процессе роста она начинает давить на окружающие ткани.

Лечение

Искры в глазах — это не заболевание, а лишь симптом патологии. Устранение причины зачастую приводит к моментальному избавлению от этого проявления. При возникновении искр перед глазами, природа которых до конца не ясна или обусловлена физическим перенапряжением либо сильным стрессом, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Офтальмолог проведет осмотр, оценит состояние органов зрения и исключит (либо подтвердит) серьёзные глазные патологии. Осмотр важен, так как многие офтальмологические заболевания имеют необратимый характер. Помните: возникновение искр может быть связано с отслойкой сетчатки, которая ведёт к слепоте.

лечение

В «Центре восстановления зрения» обследование проводится на современном диагностическом оборудовании. По результатам вы получите исчерпывающую консультацию опытного офтальмолога. Мы работаем для вас каждый день с 8:00 до 20:00, принимаем пациентов любого возраста. Наши врачи выявят объективную причину глазной патологии и назначат грамотное лечение. Каждый год к нам обращаются тысячи пациентов. Мы дарим всем им здоровое зрение!

Интересует стоимость диагностики и лечения в «Центре восстановления зрения»? Хотите записаться на приём?

www.cvz.ru

Искры перед глазами – что это, лечение, причины и симптомы

Искры в глазахПоявление искр перед глазами наводит в первую очередь на размышления об офтальмологической патологии.

Чаще всего у таких людей выявляются заболевания сетчатки.

Однако причиной могут быть и другие состояния, вплоть до гипертонической болезни.

Симптомы

Искрящиеся точки, вспышки или «мушки» – именно так воспринимается пациентом ощущение появления искр перед глазами. Человек видит множество мельчайших сверкающих объектов белого, желтоватого или красно-желтого цвета.

Точки видны особенно хорошо в ясную солнечную погоду, при ярком освещении, переходе в темное помещение или при рассматривании белых стен и потолка. Описанное явление может также возникнуть, когда глаза плотно закрыты.

Причины

К возможным причинам появления искрящихся точек перед глазами относятся следующие офтальмологические патологии:

  • разрушение стекловидного тела – наиболее частая причина мерцания перед глазами, пятна и точки могут быть различного размера и цвета;
  • задняя отслойка стекловидного тела, что чаще бывает у лиц старшего возраста;
  • спазм сосудов глаза – распространенная жалоба лиц, страдающих гипертонической болезнью и сахарным диабетом;
  • разрыв сетчатки – сопровождается искрами перед глазами, появлением пелены и снижением остроты зрения, может перейти в отслойку;
  • отслойка сетчатки – яркие искры перемежаются с красными и темными точками, интенсивность симптомов постепенно нарастает;
  • травмы органа зрения и головы – искры могут появиться, например, при сильном ударе головой, особенно затылком;
  • надавливание на глаза, сильное растирание – при исключении механического фактора точки пропадают;
  • внутричерепные опухоли.

Среди прочих патологий, которые могут привести к ощущению появления точек и «мушек» перед глазами, выделяют:

  • артериальную гипертензию;
  • внутренние кровотечения;
  • различные травмы;
  • тяжелые интоксикации;
  • психические заболевания;
  • неврологические нарушения;
  • инфекционные болезни.

Только комплексное обследование позволит выяснить истинную причину.

Диагностика

Искры в глазахЧаще всего при подобных жалобах обращаются к офтальмологу. Врач назначит необходимые лабораторные исследования, проведет осмотр глазного дна при помощи офтальмоскопа, выполнит ультразвуковое исследование глаза, измерит внутриглазное давление, при необходимости проведет флуоресцентную ангиографию.

При отсутствии проблем со зрением требуется обследование у терапевта, невролога, кардиолога и других специалистов.

Лечение

Избавиться от тягостного симптома можно только после выявления его причины и прохождения назначенного врачом лечения. Каждая патология требует специальной терапевтической схемы, поэтому самолечение здесь недопустимо.

Также не следует списывать такие явления, как мелькание точек и «мушек» перед глазами, на банальную усталость и переутомление. Отдых может дать положительный эффект на какое-то время, но лишь отдалит пациента от выяснения истинной причины и получения правильного лечения. Например, начавшаяся отслойка сетчатки может привести к очень серьезным последствиям и поэтому требует скорейшего начала терапии.

Профилактика

Невозможно дать никаких точных рекомендаций на тему профилактики появления искр и других элементов перед глазами, пока не установлена причина. Если это явление вызвано патологией глаз, нужно сначала устранить основное заболевание и пройти полноценное лечение, а потом уже придерживаться мер по предупреждению дальнейшего развития патологического процесса. К таким мероприятиям относятся:

  • своевременное обращение к врачу при появлении любых настораживающих симптомов;
  • соблюдение всех рекомендаций специалиста, в том числе ношение очков, если это требуется;
  • гигиена глаз;
  • витаминизированное питание;
  • выполнение гимнастики для глаз;
  • рациональный режим труда и отдыха;
  • обеспечение разгрузки для глаз каждые полтора часа при работе за компьютером;
  • избегание травматизации головы и глаз.

Общие рекомендации по профилактике заболеваний различных органов и систем включают:

  • соблюдение норм здорового образа жизни;
  • полноценное, правильное питание;
  • регулярные физические нагрузки;
  • достаточное пребывание на свежем воздухе;
  • контроль массы тела;
  • полноценный сон и отдых;
  • ежедневное пребывание на свежем воздухе.

Полезное видео

В представленном видео можно найти больше информации на тему заболеваний глаз и причин появления различных зрительных эффектов.

Искры в глазах

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

proglazki.ru

При повороте головы искры из глаз сбоку. Блестящие искры перед глазами: причины появления и лечение. Вспышки в глазах: причины возникновения

Симптомы искр в глазах.

Симптом вспышек в глазах это один из распространенных глазных жалоб. Очень часто сочетается с жалобой появления летающих мушек перед глазом. Как правило свидетельствует о наличии нарушений в сетчтатке. 

Вспышки в глазах появляются в результате патологических изменений, протекающих в стекловидном теле органов зрения. Может быть свечение связано и с поражениями тканей сетчатки глаза. Многие пациенты говорят о том, что вспышки возникают так же неожиданно и с аналогичной силой, как при ударе головой. Нередко световая и цветовая музыка перед глазами сопровождается потерей остроты зрения, мигренями.

Официальное медицинское название вспышек перед глазами – фосфены. На данный симптом жалуется большинство пациентов офтальмолога. Не медлите с диагностикой, если вас периодически беспокоят мушки и вспышки, поскольку они указывают на проблемы с сетчаткой глаза.

Сами по себе вспышки перед глазами не являются болезнью, лечить и убирать их не нужно. Но если подобные псевдоощущения появляются все чаще, внезапно, и при этом боковое зрение значительно ухудшается или совсем пропадает, то следует незамедлительно искать и убирать причину. Ведь мешающие нормальному функционированию глаз зрительные помехи могут сыграть злую шутку в любой момент – при переходе дороги, при вождении автомобиля и в других ответственных ситуациях.

Перечислим основные причины периодических, постоянных или внезапных вспышек света перед глазами:

  • Отслаивание стекловидного тела. Это вещество, наполняющее центр глаза, крепится к сетчатке. Чем старше человек, тем больше вероятности, что эта часть глаза будет сжиматься, постепенно отслаиваясь от мест прикрепления. Вспышки появляются обычно при движениях глаз и поворотах головы.
  • Приступы мигрени. Причины вспышки в глазах в темноте, при закрытых и открытых глазах могут иметь неврологический характер. В этом случае сначала возникают зрительные образы, вспышки света в виде зигзагов, блестящих точек, белых линий, как на фото, в одном или обоих глазах. После этого следуют головные боли. Однако чувства боли может и не быть при глазной мигрени – частом офтальмологическом недуге.
  • Отслоение сетчатки глаза. Этому процессу часто предшествуют тяжелые физические нагрузки, стрессовые ситуации. Световым образам перед глазами при этом сопутствует ухудшение зрения, поволока глаз – здесь очень важна своевременная помощь.
  • Болезни сосудов. На появление вспышек в глазах, как на фото, жалуются многие гипертоники, диабетики и другие люди с заболеваниями сосудов. Световые образы у таких пациентов чаще появляются в темноте или при закрытых глазах. Искры, молнии и вспышки в этом случае – причины спазма сосудов глаз. При этом глаза могут помутнеть, что говорит о серьезных проблемах, требующих срочного операционного вмешательства.
  • Опухоли в мозге. Опухолевидные образования в затылочной части головного мозга проявляются многими признаками, в том числе зрительными ощущениями вспышек любых цветов, размеров и форм.
  • Воспалительные процессы в тканях и сосудах глаза – частая причина того, почему возникает чувство тумана в глазах. Этому процессу сопутствуют другие признаки воспаления и ухудшения зрения.
  • Посттравматическая причина. Ушибы, удары в области глаз, носа и головы сопровождаются таким симптомом, как вспышки в глазах в темноте и при ярком свете, а также головокружением и головной болью различной интенсивности. Псевдоощущения света при этом могут возникать при повороте головы в любую или одну из сторон. Такие вспышки в основном проходят самостоятельно, но могут свидетельствовать и об отслойке сетчатки в результате травмы.

Другие причины

Зрительные образы в виде вспышек чаще всего – единично возникающее явление. Рассмотрим, почему еще вспышки в глазах образуются:

  • от трения глаз,
  • от усталости,
  • от резкого поворота головы,
  • в результате взгляда на яркий солнечный свет, иллюминацию и т.д;
  • из-за повреждения линз на очках.

Редко возникающие вспышки не являются поводом для беспокойства. Зрительные псевдоощущения могут стать признаком передозировки лекарствами, а также следствием злоупотребления алкоголем, табаком и наркотическими средствами.

Вы можете говорить о наличии симптома искр в глазах, если замечаете появление множества мерцающих точек беловатого или желтого цвета. Особенно хорошо заметными они становятся при хорошем освещении, в яркую солнечную погоду или взгляде на белый потолок.

Нельзя недооценивать такой признак, как появление искр из глаз, причины его могут скрываться во многих видах заболеваний. Поэтому требуется проводить обширную диагностику. Нужно провести общий офтальмологический осмотр, затем доктор просматривает при помощи удобной щелевой лампы. Пациента направляют на томографию, УЗИ глазного яблока, измерение . Еще могут назначить процедуру флуоресцентной ангиографии сетчатки, периметрию, оптическую когерентную томографию.

Искры в глазах могут быть симптомом отслоения сетчатки

Так как искры в глазах — не болезнь, а симптом, то врачи будут определять и устранять именно первопричину такого явления. Может потребоваться полное , включающее визиты к таким специалистам:

  • невропатолог;
  • кардиолог;
  • терапевт;
  • офтальмолог;
  • эндокринолог.

Медикаменты включают в схему лечения в качестве поддерживающей . Но для полного избавления от проблемы искр в глазах, особенно в тяжелых и запущенных случаях, может потребоваться . Пациенту с такой проблемой может быть предписано полное удаление стекловидного тела с последующей коагуляцией лазером.

Искры в глазах могут возникать при нарушении работы воспринимающего и проводящего аппарата оптической системы. Чаще всего эти изменения возникают при патологии сетчатки. Искры похожи на мелкие точки, которые возникают в разных областях поля зрения и могут рассыпаться в различных направлениях.

Интересным предположением является то, что искры представляют собой лейкоциты, то есть белые кровяные тельца, которые перемещаются в пределах сосудистого русла. Обычно пациент их практически не замечает, но при быстром увеличении диаметра сосудов, например, в результате изменения положения тела, пациент воспринимает их как искры перед глазами. Однако теория эта, скорее гипотеза, чем истина.

При взгляде на яркую ровную поверхность (белый освещенный лист, чистое небо) практически каждый может увидеть искры. Они представлены неяркими светлыми точками, которые хаотично передвигаются в пределах поля зрения. Явление это также называют фотопсией.

Вспышки в глазах не так уж безобидны, как их считает большинство: эти проявления могут иметь весьма серьезные причины, и при неблагоприятном исходе событий даже привести к слепоте.

Вспышки в виде яркого света в глазах медики называют термином «фотопсия». Чаще всего данный симптом порождается причинами, связанными с нарушением функционирования органов зрения. Порой вспышки возникают по причине истончения или даже разрыва сетчатки, что крайне опасно, и при неоказании своевременной помощи может привести к отслоению последней.

Сами вспышки — это не болезнь, а только проявление каких-либо патологий. Если устранить причину, пройдут и симптомы, поэтому заниматься надо именно диагностированием и лечением причины.

Про воспаление роговицы глаза можно узнать тут.

Если подобные проявления происходят редко, опасности особой нет, но вот если вспышки начали появляться часто, регулярно, и при этом еще стало ухудшаться зрение, меры принимать в этом случае нужно незамедлительно. Кроме очевидной опасности для зрения подобные часто повторяющиеся вспышки еще и ослепляют человека на доли секунды, что может быть опасно, скажем, за рулем автомобиля, при переходе улицы и в прочих связанных с риском ситуациях.

Причины искр в глазах

Рассмотрим основные заболевания, которые вызывают вспышки перед глазами:

  1. Отслойка стекловидного тела – то есть центральной части глаза, которая крепится к сетчатке. Она может происходить с возрастом или в результате травм, в итоге начинает тянуться сетчатка, и возникают вспышки (особенно часто при движении). За состоянием органов зрения в данном случае нужно следить, чтобы со временем микроповреждение не перешло в отслоение сетчатки и слепоту.
  2. Разрыв и отслоение сетчатки– патология развивается в результате повышенных физических нагрузок и сильного стресса. Завесы, вспышки, потеря зрения – повод немедленно обращаться за скорой медицинской помощью.
  3. Мигрени – при серьезных приступах перед глазами могут появляться точки, линии, зигзаги. Страдает только один глаз или оба, чаще всего вспышки локализуются в периферийных зонах. Если симптоматика для мигрени характерная, но голова не болит, можно говорить о глазной мигрени. В данном случае за помощью нужно обращаться к неврологу.
  4. Патологии сосудов – гипертония, сахарный диабет, пр. Вспышки возникают в результате коротких спазмов и по причине нарушения кровотока в структурных образованиях тканей сетчатки глаза. Пациенты с сосудистыми патологиями говорят о том, что приступы обостряются в темноте и тогда, когда глаза закрыты.
  5. Опухоли в затылочной части мозга, внутри черепа – в данном случае световое шоу носит регулярный характер, разных оттенков и форм.
  6. Воспалительные процессы в сетчатке, сосудистой оболочке, хориодит, ретинит – помимо вспышек, будет беспокоить резкое снижение, туманность зрения.

Итак, узнаем, каковы основные причины возникновения ярких вспышек перед глазами.

Стекловидное тело

Первая причина подобного симптома в отслаивании стекловидного тела. Данным термином называется гелеподобное вещество, заполняющее центр глазного яблока, крепится оно непосредственно к самой сетчатке.

Отметим, что подобная причина вспышек встречается чаще у пожилых, так как именно с возрастом данная часть глаза начинает сжиматься, приводя к отслаиванию. Вспышки яркого или белого света в данном случае будут возникать, как правило, при повороте головы и резком движении ею.

При повороте головы искры из глаз сбоку. Блестящие искры перед глазами: причины появления и лечение. Вспышки в глазах: причины возникновения

При повороте головы искры из глаз сбоку. Блестящие искры перед глазами: причины появления и лечение. Вспышки в глазах: причины возникновения

Как выглядит макулодистрофия сетчатки можно узнать в данном материале.

При мигрени белые вспышки обычно возникают в темноте, а также когда закрывают глаза, реже — при открытых. Причина в данном случае не в патологии органов зрения, а носит неврологический характер. Как правило, вспышки при мигрени имеют нетипичную симптоматику: возникают как зигзаги, точки и линии блестящего белого оттенка, напоминающие четкие фотографии.

После подобных проявлений обычно следует очередной приступ боли головы. Если же мигрень — глазная, то головная боль в этом случае будет локализоваться именно в области глаз.

Сетчатка

При отслоении сетчатки тоже вероятно появление ярких вспышек перед глазами. Очень часто данному явлению предшествуют тяжелые стрессовые ситуации, значительные физические нагрузки. Перед тем, как начинают появляться вспышки в данном случае, вначале возникает ухудшение зрение, ощущение поволоки, пелены перед глазами. Здесь необходима неотложная помощь профессионалов, так как велика вероятность лишиться зрения.

Как выглядит дистрофия сетчатки и как происходит её лечение, можно узнать здесь.

Сосуды

Часто на появление характерных белых вспышек перед глазами жалуются люди с заболеваниями сосудов, а также пациенты с сахарным диабетом и гипертонией в анамнезе. Как правило, вспышки появляются в этом случае в темноте и при закрытых глазах. Означает данный симптом спазм сосудов, расположенных в глазах. Если сами глаза при этом мутнеют, необходимо срочное оперативное вмешательство, так как вероятность потери зрения серьезна.

Опухоли

Иногда опухоли головного мозга могут вызывать появление данного симптома. В данном случае вспышки могут быть каких угодно размера, виды и формы.

Воспаления

Если процесс воспаления идет в органах зрения, их сосудах и тканях, появление вспышек перед глазами — весьма вероятный симптом. Кроме того, в данном случае вполне вероятно также ощущение тумана, пелены, а также падение уровня зрения.

Последствия травм

Когда человек получает травму носа, головы, лба, области глаз, появление ярких вспышек перед глазами — обычный симптом. К данному симптому присоединяется чаще всего головокружение, сильная головная боль. Особенно ярко вспышки ощущаются при движениях головы, поворотах. Если травма не была слишком тяжелой, подобные вспышки проходят сами, однако, в более серьезных случаях могут привести и к отслоению сетчатки.

Кроме перечисленных причин яркие вспышки могут возникать перед глазами больных катарактой, пациентов, имеющих патологии мозжечка, отек роговицы. Больше свойственен подобный симптом людям после 40 лет, и часто вспышки в данном случае связаны с естественным старением организма, поэтому убрать их полностью нельзя.

Стоит также узнать про сложный миопический астигматизм.

Если вспышки возникают редко, то причинами этого могут служить следующие факторы:

  • интенсивное трение глаз;
  • усталость;
  • резкий поворот головы;
  • при наблюдении яркого света, молний, фейерверков и т. д.
  • если на стеклах очков есть трещинки.

Отметим, что редкие вспышки не являются особым поводом для переживаний: скорее всего, их вызывает одна из пяти перечисленных выше причин. Кроме того, порой редкие световые эффекты перед глазами люди могут наблюдать в результате передозировки медикаментов, перебора с алкоголем, злоупотребления наркотиками, курением.

Возможно, вам также будет полезно больше узнать о том, как вылечить синдром сухого глаза.

Некоторые люди жалуются на не совсем типичные виды световых проявлений, которые проявляют себя как очень яркие и резко вспыхивающие молнии. Медики называют молнии, появляющиеся перед глазами термином «фосфены»: узнаем, какие причины могут вызывать симптом подобного характера. Возможно, вам также будет полезно больше узнать о том, какие бывают глазные капли от усталости глаз.

Если резко, неожиданно и довольно сильно надавить на один из углов глаза — внешний или внутренний, вполне вероятно появление подобных молний перед глазами.

Порой причинами появления ярких фосфенов перед глазами становятся такие опасные патологии, как:

  • опухоли зрительных органов;
  • хориоидиты;
  • отслоение сетчатки;
  • проблемы со зрительным нервом;
  • нарушение процесса кровообращения органов зрения;
  • глазная мигрень. В данном случае после проявления молний и вспышек у человека возникает приступ сильной головной боли.

Кроме перечисленных причины появление перед глазами молний может наблюдаться также в случаях разрыва сетчатки глаза, отеков данной области; отслойки стекловидного тела и т. д.

При повороте головы искры из глаз сбоку. Блестящие искры перед глазами: причины появления и лечение. Вспышки в глазах: причины возникновения

При повороте головы искры из глаз сбоку. Блестящие искры перед глазами: причины появления и лечение. Вспышки в глазах: причины возникновения

От чего лопаются сосуды в глазах, и как можно справиться с такой проблемой, можно узнать по ссылке.

Вспышки перед глазами  могут быть довольно безвредным симптомом, связанным с обычным переутомлением глаз. Однако причина вспышек в глазах может быть индикатором наличия  серьезной  проблемы, которая требует незамедлительного лечения. Перечислим основные причины вспышек в глазах.

1.Задняя отслойка стекловидного тела. Стекловидное тело — это  гелеобразное вещество, которое заполняет центральную часть  глаза и прикрепляется к сетчатке. С возрастом , стекловидное тело сжимается и  отслаиваться от своего места.  Стекловидное тело тянет сетчатку и  вызывает вспышки света в глазах. Появляются подобные симптомы при движении глаза.

Задняя отслойка стекловидного тела видео

2.Отслойка сетчатки и разрывы сетчатки. Вспышки света перед глазами  могут быть признаком начала отслоения сетчатки. Особенно стоит обратить внимание если эти симптомы появились у вас после интенсивной физической нагрузке или сильного стресса. Вспышки света могут сопровождаться появлением завесы перед глазом и резким снижением зрения. Отслойка сетчатки требует оказания неотложной медицинской помощи.

3.Мигрень. Перед приступами головной боли могут появляться зрительные симптомы  Вспышки света, при этом могу  выглядеть как яркие белые зигзагообразные  линий, блёстки или геометрические узоры часто сопровождают мигрень. Вспышки обычно появляются в периферийных полях зрения и могут появляться на одном  или двух  глазах.

4.Сосудистые заболевания (гипертоническая болезнь, сахарный диабет и др.) Иногда при хронических сосудистых общих заболеваниях люди жалуются на периодическое появление вспышек перед глазами в темноте или при закрытых глазах. Связано это с кратковременными спазмами и нарушением кровообращения в самой ткани сетчатки.

5.Внутричерепные опухоли затылочной доли головного мозга. Вспышки света при этой причине бывают различного цвета и формы. Носят постоянный характер. 

6.Воспалительные заболевания сетчатки и сосудистой оболочки  ( ретинит, хориоидит). Всегда сопровождаются с дополнительными симптомам воспаления: снижения зрения и затуманенности глаза. 

7.Травма глаза или  удар по голове может привести к появлению вспышек света перед глазами. Передозировка некоторыми лекарственными препаратами так же может привести к человеку, чтобы видеть вспышки света. 

Процесс старения организма часто провоцирует частичный распад молекул стекловидного тела глаза. Распавшиеся частички остаются на поверхности глазного яблока и воспринимаются человеком как искры или белые мушки.

Основных причин для появления искр в глазах несколько:

  • Острое внутреннее кровотечение;
  • Тяжелое отравление. Ядовитые вещества проникают в нервную систему и нарушают работу глазного яблока;
  • Черепно-мозговая травма, сотрясение мозга;
  • Гипертонический криз;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Инфекционные заболевания;
  • Нарушения обмена веществ;
  • Травмы глазного яблока.

Лечение искр

Чтобы грамотно и точно диагностировать причину, приведшую к появлению ярких вспышек и искр перед глазами при моргании, применяются следующие современные методы исследования.

  • Тонометрия, с помощью которой измеряют уровень внутриглазного давления.
  • Осмотр глазного дня при помощи специальной фундус-линзы или офтальмоскопа.
  • Анализ полей зрения или периметрия.
  • Исследование кровеносных сосудов глаза.
  • УЗИ органов зрения.
  • Анализ остроты зрения.

При помощи всех этих исследования врач может вынести вполне достоверный и точный вердикт касательно причины вспышек перед глазами. Чтобы точно диагностировать причину, вызвавшую появление данного симптома, порой одного посещения офтальмолога недостаточно: необходимы консультации еще невролога, эндокринолога, а иногда и хирурга.

Лечение

Терапевтические процедуры при данном симптоме проводятся в точном соответствии с диагнозом. Если причина проблемы носит воспалительный характер, обычно назначаются соответствующие антибиотики и препараты кортикостероидной группы.

Если же причина в отслоении сетчатки, показано оперативное вмешательство, ну а если симптом вызван опухолями, необходимо пройти курс онкологического лечения.

Отметим, что большинство болезней, из-за которых появляются подобные световые эффекты, вполне успешно лечатся при современном развитии медицины и фармацевтики.

А вот как выглядит воспаление слезного мешка, и как происходит лечение такой проблемы, можно узнать в статье.

В большинстве случаев зрительный симптом “вспышки света в глазах” возникают однократно и не повторяются. При задней отслойке стекловидного тела пациентов может беспокоить периодические вспышки в глазах, однако они не требуют специального лечения. В остальных случаях чтобы устранить проблему вспышек света в глазах, необходимо выяснить причину ее возникновения. Например,  при ретинитах и хориоидитах,  после  лечения,  вспышки в глазах полностью проходят.

 Иногда, для выявления причин и лечения вспышек  в глазах необходимо комплексное обследование не только у врача-офтальмолога, но и у невролога, терапевта и эндокринолога. 

Лечение вспышек перед глазами нужно проводить с учетом результатов комплексного обследования, поставленного диагноза, степени тяжести симптомов. Возможно, кроме консультации офтальмолога, вам потребуется экспертная оценка других специалистов – например, ангиоспазмами, остеохондрозом в шейном отделе позвоночника занимаются неврологи и кардиологи, хотя данные патологии дают аналогичную отслоению сетчатки симптоматику. Возможно, окулист направит вас к эндокринологу или терапевту.

Так как специфика терапии в каждом случае определяется отдельно, говорить о конкретном методе лечения фотоспазмов не представляется возможным. Например, отслойка сетчатки лечится хирургически (витрэктомия с тампонированием полости) или с применением методики лазерной коагуляции. В случае воспалительных реакций назначаются кортикостероиды местного воздействия, антибиотики. При обнаружении опухолевых образований подключается онколог, который и назначает специализированную терапию.

Сами по себе искры в глазах не являются заболеванием, однако могут быть сигналом о нарушении в работе внутренних органов. Поэтому при появлении вспышек и белых точек перед глазами лечебные мероприятия будут направлены на устранение не симптома, а первопричины.

Лечащим врачом обычно становится специалист-офтальмолог, однако может потребоваться вмешательство и других специалистов — невролога, кардиолога, гомеопата.

Независимо от ситуации, регулярное появление искр в глазах требует обращения в специализированную клинику. Лишь при проведении комплексного исследования возможно выявить причину появления определенных симптомов и исключить возможность серьезных проблем со зрением.

Следует помнить, что серьезные заболевания глаз часто развиваются бессимптомно. Именно поэтому не стоит терять бдительность в данном вопросе, дополнительное обследование способно выявить проблему.

Зрительный симптом “искры из глаз” проходит как только устраняется причина основного заболевания. Очень важно понимать, что если искры в глазах у Вас появились в результате тяжелой физической нагрузки или сильного стресса, необходимо обязательно проверить зрение у врача- офтальмолога, для исключения развития отслойки сетчатки.

Существует выражение “посыпались искры из ”. Мало кто задумывается, что это больше, чем просто слова.

Некоторые люди действительно видят перед глазами точки, похожие на пятнышки, мушек или искорки. И это не галлюцинации или обман . Это такие ложные световые ощущения, которые в медицине называют “ ”. Когда внешние либо внутренние факторы влияют на нейрорецепторы в структурах глаз и отделов системы зрения, то возникает эффект, который так и характеризуют: искры в глазах.

Пациенты, которые жалуются на искры в глазах, направляются на следующие исследования:

  • Ультразвук глазного яблока;
  • Общий офтальмологический осмотр;
  • Определение уровня давления внутри глаза;
  • Изучение структур глазного дна;
  • Флуоресцентная ангиография.

Прежде, чем назначить лечение при искрах в глазах, следует установить причину этого симптома. Для этого нужно обратиться к врачу, если искры в глазах появились впервые или доставляют определенный дискомфорт.

При повороте головы искры из глаз сбоку. Блестящие искры перед глазами: причины появления и лечение. Вспышки в глазах: причины возникновения

При повороте головы искры из глаз сбоку. Блестящие искры перед глазами: причины появления и лечение. Вспышки в глазах: причины возникновения

Чаще же этот симптом не опасен и не требует вмешательства специалиста, но узнать это можно только в результате комплексной диагностики. Если процесс этот физиологический, не о чем переживать, однако при появлении патологического компонента, а также при прогрессировании этих искр, следует обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение предотвратит дальнейшую деструкцию стекловидного тела, а в некоторых случаях и уменьшит патологические изменения.

Иногда процесс уже настолько запущен, что единственным методом остается проведение лазерного расщепления очагов деструкции, которое называется витреолизисом. Также может потребоваться удаление вещества стекловидного тела хирургическим путем. Образовавшиеся пустоты замещают искусственным полимером или газом.

Вспышки в глазах – скрытая опасность

Симптом вспышки света — это ложное  ощущение, которое возникает  в глазах.  При этом  человек видит светящиеся изображения различной формы. Они могут быть в виде молний, шаров, вспыхивающих пятен различного цвета.  

Появление ярких световых эффектов и белых пятен перед глазами иногда случается исключительно в темноте или при закрытых глазах. Причины данного явления могут быть особыми — рассмотрим их подробнее.

Очень часто именно заболевания сосудов вызывают появления симптома проблесков в глазах в условиях темноты. Связан проблема в данном случае с кратковременными спазмами кровеносных сосудов, приводящим к сбоям кровообращения в сетчатке глаза.

Глазная мигрень

Это офтальмологическое заболевание — вполне вероятная причина появления вспышек перед глазами в темноте. Лечится заболевание совместными усилиями офтальмолога и невролога.

При частом напряжении глаз стоит подобрать хорошие капли от усталости глаз от компьютера.

Бывают вспышки в глазах такого характера, когда обращение к врачу необходимо предпринять незамедлительно. Что это за особенные проявления, узнаем далее.

Если произошел сильный ушиб головы, после которого человек ощутил одну или несколько продолжительных ярких световых эффектов перед глазами, обращаться к врачу нужно срочно.

Если проявления носят характер зарниц: не гаснут в течение 15-20 минут, и при этом состояние человека близко к обморочному.

При вспышках с одновременным появлением перед глазами мелких пятнышек.

Обращайтесь к врачу обязательно, если симптом возник у вас на фоне таких имеющихся заболеваний, как сахарный диабет, травмирование глаза, гипертония.

Мы узнали, каковы причины вспышек в глазах, и в чем опасность этих своеобразных оптических эффектов. Как видите, причины, вызывающие данный симптом, весьма серьезны, и игнорировать появляющиеся периодически вспышки света перед глазами, нельзя. Обязательно посетите врача, если подобные проявления начали происходить часто — чем раньше будет установлена причина, тем быстрее ее можно устранить. К тому же своевременное лечение поможет спасти здоровье и зрение. При травме и дискомфортных ощущениях стоит применять обезболивающие капли.

Зрительные образы в виде вспышек света, молний, мерцающих точек, колец, зигзагов и нитей в медицине принято называть фотопсией. Почему они случаются? Чаще всего данная проблема имеет офтальмологический характер, и может быть связана с истончением или же разрывом сетчатки глаза. Вспышки света в глазах в этом случае, без обращения за помощью медиков, могут повлечь отслойку сетчатки, что неминуемо ведет к частичной или полной потере зрения. Другой серьезной причиной того, почему вспышки случаются часто, являются раковые опухоли тканей глаза.

Выводы

  1. Вспышки в глазах относят к энтопическим феноменам. Они возникают в результате воздействия на нервные окончания глаза раздражителей. Световые рецепторы начинают работать некорректно, подавая в мозг ложные сигналы.
  2. Характер вспышек может быть разный – по форме, цвету, размерам. Пациенты говорят, что видят линии, пятна, шары, точки, зигзаги, мерцающие изображения и так далее.
  3. Игнорировать вспышки нельзя, поскольку они в большинстве случаев указывают на наличие серьезных патологий, которые требуют своевременной диагностики и грамотного лечения.
  4. Основные диагностические методики – офтальмоскопия, ультразвуковое исследование глазного яблока, оптическая когерентная томография, проверка остроты зрения, зрительных полей, измерение внутриглазного давления, флюоресцентная ангиография.
  5. Лечение назначается индивидуально с учетом причин, вызвавших развитие патологии. Возможно, вам потребуется помощь не только офтальмолога, но и терапевта, кардиолога, невролога, эндокринолога.
  6. Постоянные визуальные эффекты перед глазами могут указывать на наличие опухолей внутри черепа или коры головного мозга.

sustavrip.ru

Артрит как вылечить народными средствами – Лечение ревматоидного артрита народными средствами: проверенные методы

Лечение ревматоидного артрита народными средствами: проверенные методы

Стоянова Виктория Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи:

Дата обновления статьи:

Содержание статьи:

Ревматоидный артрит – воспалительное заболевание соединительной ткани суставов, поражающее преимущественно мелкие суставы. На сегодняшний день это одна из самых распространенных болезней людей старшего возраста. Многие из них знают, что средства народной медицины способны подчас творить настоящие чудеса: зачастую, народное лечение ревматоидного артрита может помочь даже больше, чем традиционные методы. Из этой статьи вы узнаете одни из самых эффективных рецептов лечения, проверенные временем.

ревматоидный артрит пальцев ног

Снимок стоп, пораженных ревматоидным артритом

Краткое описание заболевания

Причины развития ревматоидного артрита до конца не известны. Некоторые медики считают, что важную роль играет стремительно ухудшающаяся экологическая обстановка, ухудшение качества воды и продуктов питания. Значительно увеличивает риск возникновения недуга наследственная предрасположенность, курение, употребление алкоголя и неправильный образ жизни.

В организме происходят сбои, в результате которых иммунная система начинает проявлять агрессию против тканей суставов собственного же организма. Спровоцировать такую реакцию также могут инфекционные болезни.

Несмотря на свою популярность и огромное количество положительных отзывов, народные средства не могут полностью вылечить заболевание. Более того, данная патология не только продолжает считаться неизлечимой, но и молодеет с каждым годом: если раньше ревматоидным артритом болели в основном пожилые люди, то сегодня от нее страдают люди практически всех возрастных групп.

Лечение народными средствами

Лечение ревматоидного артрита с помощью народных средств направлено на сдерживание рецидивов и поддержание больного в относительно хорошей физической форме. Такая терапия, как правило, основана на восстановительных диетах, компрессах в сочетании с массажем, лечебной гимнастике и некоторых других способах. Какие-то народные методы практикуются и официальной медициной, но в несколько измененной форме.

Компресс из сырого картофеля

Одно из наиболее простых и эффективных средств для снятия боли при обострении заболевания – компресс из сырого картофеля. Картофель натирают на крупной терке и помещают кашицу в сито. Затем сито опускают на пару секунд в горячую воду. Не отжимая, сразу же перекладывают картофель в мешочек из хлопчатобумажной ткани. Такой компресс накладывают на ночь на больные суставы, накрывают полиэтиленовой пленкой и перебинтовывают. Процедуру повторяют ежедневно в течение недели.

Слабый уксусный раствор

Снять острую боль и согреть суставы поможет слабый уксусный раствор. Одну столовую ложку 6% уксуса смешивают с 0,5 л горячей воды. Затем в этом растворе смачивают полотенце, оборачивают им больные места и укрывают теплым одеялом.

Хвойный бальзам

Хвойный бальзам не вызывает какого-либо привыкания, а поэтому это средство может применяться для лечения длительное временя. Бальзам помогает уменьшить воспаление и снять боль. Для его приготовления вам понадобятся:

  • 40 грамм сосновых веточек,
  • 2 столовые ложки шиповника,
  • 1 столовая ложка измельченной шелухи репчатого лука,
  • 1 небольшой измельченный зубчик чеснока.

Все ингредиенты залить двумя литрами воды, прокипятить в течение получаса и дать отвару настояться в тепле около суток. Затем настой процедить и пить в течение дня (не более литра в сутки).

Также вы можете принимать хвойные ванны при обострении заболевания.

сосновая ветка

Отвар лаврового листа

При воспалении суставов полезен отвар лаврового листа. Для приготовления средства необходимо измельчить одну столовую ложку листьев лаврового листа и залить их кипятком. Варить около десяти минут, перелить в термос и оставить настаиваться до утра. Утром настой необходимо процедить. Принимать три раза в день, примерно по 1/3 стакана за полчаса до еды. Длительность курса – две недели.

Смесь против ломоты и боли в суставах

Два стакана свежевыжатого сока черной редьки смешать с половиной стакана водки, затем добавить неполный стакан меда. В получившейся массе растворить одну столовую ложку обычной поваренной соли и тщательно перемешать. Данное средство втирают в суставы, которые затем тепло укрывают.

Домашняя жидкая мазь

Эта мазь помогает снять болевой приступ и уменьшить воспаление. В глубокой посуде необходимо тщательно смешать 1 желток из свежего домашнего куриного яйца, по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса. Полученной смесью смазывать пораженную область перед сном.

Свежие листья растений

Многие известные народные целители советуют при появлении болей в суставах обертывать их листьями лопуха, мать-и-мачехи или капусты. Для этого свежие листья растений немного мнут в руках или прокалывают в нескольких местах иголкой и прикладывают к больному месту. Поверх заворачивают теплой тканью. Такой компресс необходимо менять 2 раза в день до момента снятия болевого приступа.

листья лопуха и мать-и-мачехи

Слева лист лопуха, справа листья мать-и-мачехи

Красное вино

Прекрасным методом лечения ревматоидного артрита является красное вино, которое богато ценными антиоксидантами, устраняющими воспалительные явления в суставах. Для приготовления согревающего средства необходимо взять стакан теплого красного вина и две большие столовые ложки порошка горчицы. Полученной смесью обильно пропитать кусочек ткани и приложить компресс к пораженной области примерно на 15 минут. При необходимости процедуру повторяют несколько дней подряд.

Восстановительные диеты

Народные методы лечения включают в себя не только разнообразные компрессы и примочки. Весьма эффективным методом являются так называемые восстановительные диеты. Одна из наиболее действенных – диета, основанная на постепенном введении в ежедневный рацион морской рыбы. Неоднократно доказано, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве именно в жире морских рыб, положительно влияют на общее состояние суставов и уменьшают воспалительные процессы.

Еще существует лечебная диета на основе отварного риса. Считается, что вареный рис способствует растворению нежелательных отложений в связках и суставах, которые и являются причиной нарушения гибкости соединительных тканей.

Для приготовления лечебного риса необходимо замочить на ночь стакан крупы. Утром воду, в которой замачивался рис, нужно слить, налить около двух стаканов чистой воды и варить в ней рис до готовности. После чего рис промывают и делят на четыре порции, которые съедают в течение дня.

Если вы придерживаетесь такой диеты, то для восполнения необходимых витаминов в организме в течение всего дня следует пить свежий отвар шиповника. За полчаса до каждого приема риса пейте полстакана обычной воды.

зеленые овощи

В петрушке витамина C в 2,5 раза больше, чем в апельсинах

Правильное питание

Чтобы действие методов народной медицины было более эффективным – необходимо придерживаться правильного питания. Это вовсе не означает, что надо сесть на строжайшую диету. Но в ваше меню стоит внести зеленый чай, спаржу, яблоки, ягоды вишни и кизила. Полезными считаются брусника, рябина, облепиха, черная смородина и мякоть арбуза.

В рационе питания больных ревматоидным артритом обязательно должны присутствовать молоко и кисломолочные продукты, куриные яйца, мясо и рыба (сваренные или приготовленные на пару), большое количество овощей, зелени, гречневая, овсяная и пшенная крупы, хлеб с добавлением отрубей.

А вот употребление жирных мясных продуктов, любых животных жиров, копченостей, консервов, солений, маринадов, острых закусок, пряностей и приправ нежелательно. Также не рекомендуется употребление сдобного теста, мороженого, крепкого чая, кофе, шоколада и алкоголя.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

sustavzdorov.ru

Лечение артрита народными средствами в домашних условиях: рецепты

Диагноз на рентгене.

После проведения основного лечения, достижения устойчивой ремиссии в терапии артритов используются народные средства. Для устранения болей в суставах, ограничения подвижности и отечности применяются настои и отвары, спиртовые и масляные настойки, компрессы, мази домашнего приготовления. В состав народных средств входят прополис, густой цветочный мед, целебные травы, эфирные, косметические, растительные масла.

Когда лечение народными средствами оправдано

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Народные средства при любых патологиях суставов используются в качестве симптоматического лечения. С их помощью удается устранить слабые дискомфортные ощущения, которые возникают в суставах при резкой смене погоды, переохлаждении, после повышенных физических нагрузок. Но для купирования сильных болей и воспаления в остром и подостром периоде применять народные средства не только нецелесообразно, но и небезопасно. В таких случаях необходимы препараты с выраженным противовоспалительным действием.

Артрит сустава

При каких видах и формах артритов народные средства не используются:

Артрит сустава

Проявления псориатического артрита.

Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, не заменяют анальгетики, миорелаксанты, стимуляторы регенерации тканей. Но в некоторых случаях врачи могут снизить дозы препаратов, если растирания и компрессы оказывают обезболивающее и противоотечное действие для уменьшения фармакологической нагрузки на организм больного.

Народные методы и рецепты

Народные средства классифицируются в зависимости от способа их применения. Для локального нанесения на пораженные артритом суставы предназначены спиртовые, масляные растирания, мази, компрессы, аппликации. К средствам для приема внутрь относятся травяные чаи, водочные настойки, настои, отвары. При проведении терапии артрита в домашних условиях необходимо придерживаться следующих правил:

  • не применять народные средства с сомнительными компонентами, например, растениями, не внесенными в официальные справочники по фармакогнозии;
  • не наносить на суставы мази, компрессы, настойки с согревающими ингредиентами при покраснении кожи, повышении местной температуры тела;
  • не превышать дозировки в надежде на более быстрый лечебный эффект.

Нельзя использовать несколько средств одновременно. Применение разогревающей мази со спиртовым растиранием станет причиной химического ожога.

Мази и средства для наружного применения

В лечении артритов применяются 2 группы мазей и наружных средств, приготовленных в домашних условиях. В состав первых входят компоненты с согревающим действием — живичный скипидар, красный стручковый перец, индийский лук, эфирные масла. Они раздражают рецепторы подкожной клетчатки, стимулируя приток крови к суставам, отвлекая человека от боли.

Другие народные средства предназначены для восстановления поврежденных тканей. Как правило, они содержат лекарственные растения и косметические масла. Врачи предупреждают, что их использование может улучшить только состояние кожи, так как ингредиенты таких мазей и растирок не способны проникать в пораженные суставы.

Мазь из березовых почек

Для приготовления мази в начале или середине весны собирают молодые березовые почки, подсушивают в темном месте, измельчают. Смешивают 200 г лекарственного сырья с 0,7-0,8 л растительного масла (подсолнечного, льняного, оливкового), перекладывают в огнеупорную посуду. Томят в духовке на слабом огне от 10 часов до суток. Охлаждают, добавляют 1 г аптечной камфоры, размешивают. Хранят на нижней полке холодильника, втирают в суставы при появлении болезненных ощущений.

Мазь из березовых почек

Мазь из березовых почек.

Со скипидаром

В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (продаются в аптеках), начинают растирать. Постепенно, небольшими порциями добавляют по 100 г жирного детского крема и медицинского вазелина. Не переставая смешивать, вводят 2 столовые ложки густого меда, по капле эфирных масел можжевельника, розмарина, туи. Перекладывают в емкость из темного стекла, хранят в прохладном месте. Наносят на больные суставы при появлении дискомфортных ощущений. Мазь может использоваться под воздухопроницаемые повязки.

Горчично-солевая мазь с парафином

В ступке тщательно растирают 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли без добавок и чайную ложку горчичного порошка. Одновременно на водяной бане расплавляют 100 г аптечного парафина при температуре 55-60 градусов, а затем осторожно добавляют к порошкообразной смеси. Образуется густая масса, из которой формируют лепешку и прикладывают на час к больному суставу.

Мазь из соли и горчицы

Соль и горчица для лечения артрита.

Настойка девясила

Емкость из темного стекла наполняют до половины объема свежими или сухими измельченными корнями девясила. По горлышко вливают водку без ароматизаторов и красителей или 96% этиловый спирт, разбавленный равным количеством воды. Закрывают банку крышкой, оставляют в теплом помещении на 1-2 месяца. Ежедневно тщательно взбалтывают для лучшей экстракции биологически активных веществ. Настойку не фильтруют, а при болях отливают немного жидкости для нанесения на суставы. Для усиления терапевтического действия добавляют при приготовлении стручок жгучего перца.

Натирание пихтовым маслом

Перед оздоравливающей процедурой сустав прогревают, прикладывая к нему на 30 минут полотняный мешочек, наполненный горячей морской солью или льняными семечками. Затем массирующими движениями втирают чистое пихтовое масло. Поверх сустава накладывают лист бумаги для компрессов, утепляют шерстяной тканью. Длительность процедуры — от 3 до 8 часов. При появлении сильного жжения следует промыть кожу теплой водой с мылом.

Мазь из соли и горчицы

Компрессы

Компрессом называется лечебная повязка, которую накладывают на больной сустав. Для проведения процедуры потребуется широкая марлевая стерильная салфетка или бинт, сложенный в несколько слоев. Иногда используется нарезанная на куски шерстяная ткань. Фиксируют компресс на суставе эластичным или марлевым бинтом, а для усиления согревающего эффекта применяют полиэтиленовую пленку.

С мелом и кефиром

Обычный белый мел растирают в порошок, а затем небольшими порциями добавляют нежирный кефир до образования однородной массы. Из нее формируют лепешку и прикладывают к суставу или наносят смесь послойно, дожидаясь подсыхания предыдущего слоя. Терапевтическая эффективность такого компресса весьма сомнительна, поэтому целесообразно заменить мел более полезной голубой, зеленой косметической глиной.

Мазь из соли и горчицы

Капустный с медом

Крупный свежий лист белокочанной капусты растирают до появления капель сока, обильно смазывают густым медом, накладывают на область боли на 3-4 часа. Остатки удаляют, кожу промывают теплой водой, втирают любой питательный или увлажняющий крем. Вместо капусты можно использовать листья хрена, лопуха, подорожника.

Мазь из соли и горчицы

Капуста и мед для компресса.

Картофельный компресс

Для согревания сустава используется картофельный компресс, сохраняющий тепло в течение 2 часов. 2-3 клубня среднего размера измельчают на терке или мясорубке, перекладывают в миску, заливают крутым кипятком на пару минут. Жидкость сливают, а горячей массой наполняют широкий полотняный мешочек с завязками. Его слегка отжимают, прикладывают к суставу, при фиксации обязательно используют полиэтиленовую пленку.

Спиртовой с солью

Для приготовления основы для компресса потребуется 30 мл 2% камфорный спирт. Его смешивают с равным количеством теплой кипяченой воды, добавляют столовую ложку крупнокристаллической морской соли. Раствор процеживают через несколько слоев марли, затем смачивают в нем салфетку и прикладывают на час к больному суставу.

Мазь из соли и горчицы

Уксусный

50 мл столового или яблочного 3% уксуса разбавляют таким же количеством теплой кипяченой воды. Сустав предварительно прогревают, затем накладывают шерстяную ткань, смоченную в полученном растворе, на пару часов. После проведения процедуры кожу обязательно промывают, обильно втирают питательный жирный крем.

Целительные ванны

Принимать ванны с добавлением обладающих лечебными свойствами ингредиентов полезно как для пораженных артритом суставов, так и для общего состояния здоровья. Но у таких процедур широкий перечень противопоказаний. Они запрещены при обострении аллергии, тяжелых патологиях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В таких случаях целесообразно использовать ножные ванночки при артрите голеностопного сустава, повреждении мелких сочленений стопы. А для устранения болей в суставах рук нужно наполнить широкую чашку водой и опустить туда локти или кисти.

Ванны лучше принимать перед сном. Они оказывают успокаивающее действие, нормализуют засыпание, улучшая психоэмоциональное состояние человека. Длительность водной процедуры — 20-25 минут.

Мазь из соли и горчицы

Лечебные ванны.

С отрубями

Килограмм отрубей заливают 3 литрами горячей воды, доводят до кипения, томят на небольшом огне 15 минут. Остужают под крышкой, фильтруют, сухой остаток тщательно отжимают. В густую жидкость добавляют 100 г морской соли, размешивают, еще раз процеживают, выливают в воду для ванны.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

Мазь из соли и горчицы

С щелочным раствором

Для приготовления рабочего раствора потребуется около килограмма золы из березовых или сосновых поленьев. Ею наполняют кастрюлю на 2/3, доливают до верха горячую воду, доводят до кипения, томят пару минут. Оставляют настаиваться под крышкой на 12-24 часа, процеживают. 2 литра жидкости добавляют в воду для ванны, размешивают.

С хвоей

В народной терапии артритов используются иголки (часто вместе с молодыми ветками) хвойных деревьев и кустарников. Наибольшим лечебным действием обладает растительное сырье пихты, сосны, ели. В кастрюлю всыпают 300 г сухих или 700 г свежих иголок, заливают 5 литрами горячей воды, томят под крышкой около часа. Остужают, процеживают, выливают в ванну.

Ветка ели

Сухие ванны с морским песком

Широкий и глубокий деревянный ящик заполняют прокаленным морским песком. В период ремиссии артрита в него погружают пораженные патологией стопы, кисти, локти на 20 минут. Песок должен быть очень теплым, поэтому ящик нужно предварительно оставить под прямыми солнечными лучами.

Отвары и настойки для приема внутрь

Целесообразность использования народных средств для приема внутрь нужно обязательно обсудить с лечащим врачом. Как правило, целебные растения оказывают комплексное воздействие на организм человека, и некоторые эффекты при артрите не всегда полезны. От настоев и отваров следует отказаться, если в их состав входят травы с выраженными мочегонными свойствами (шерстистая эрва, толокнянка и другие). При их употреблении из больных суставов будут вымываться необходимые для восстановления их структур микроэлементы.

Ветка ели

Отвар из листьев брусники

В керамический чайник всыпают чайную ложку сухих брусничных листьев, вливают стакан кипятка. Через 40 минут остужают, процеживают, принимают по 50 мл 2 раза в день. Так как для брусничного листа характерно диуретическое действие, настой нужно пить после еды с добавлением чайной ложки меда.

Настойка из конского каштана

Настойка готовится только из цветков конского каштана. В емкость из темного стекла всыпают 2 столовые ложки подсушенного растительного сырья, вливают 500 мл водки или этилового спирта, разбавленного таким же объемом дистиллированной воды. Оставляют банку в теплом месте на месяц, периодически встряхивают. Процеживают, принимают по столовой ложке 2 раза в день после еды.

Настойка на березовых почках

50 г сухих почек березы всыпают в стеклянную емкость, заливают 0,5 литрами водки или разбавленного спирта, настаивают в теплом, защищенном от прямых солнечных лучей месте. Ежедневно тщательно взбалтывают жидкость. Через месяц процеживают, принимают дважды в день по чайной ложке настойки, предварительно растворенной в 150 мл теплой воды.

Из вина и сельдерея

Смешивают 0,5 л качественного сухого красного вина с 0,5 л свежевыжатого сока моркови и 0,4 л сока сельдерея. Хранят в холодильнике, принимают по 50 мл 3 раза в день после еды. Длительность терапевтического курса — 10 дней. Такой метод лечения имеет много ограничений, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться о его безвредности с врачом.

Вишня с молоком

В ягодах вишни содержится много микроэлементов и органических кислот, стимулирующих ускорение процессов обмена веществ. А молоко является источником кальция и фосфора, необходимых для своевременного восстановления костных тканей. Народные целители рекомендуют ежедневно съедать по 10-15 свежих ягод вишни. Примерно через час нужно выпить стакан нежирного молока.

Ветка ели

Из скорлупы кедровых орешков

Кедровые орехи прокаливают на сковородке, остужают, очищают. Скорлупой заполняют стеклянную банку объемом 0,5 литра на 2/3, слегка утрамбовывают. Вливают до краев 90-96% этиловый спирт. Ставят банку в теплое, темное место на месяц, ежедневно взбалтывают. В первый день принимают 2 капли настойки, растворенной в 20 мл кипяченой воды. В течение 3 недель ежедневно увеличивают дозу на каплю, при необходимости добавляя воду. Затем на протяжении 21 дня количество капель также планомерно снижается. Этот метод терапии артритов не подходит автомобилистам, людям с заболеваниями печени и почек.

Восстановительные диеты

Правильное питание помогает ускорить восстановительные процессы, снизить интенсивность симптомов артрита, предупредить его обострения. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом обязательно похудеть для снижения нагрузки на больные суставы.

Нужно ограничить энергетическую ценность ежедневного меню 2000-2500 ккал. Сбросить вес быстро и без ущерба для здоровья позволяют разгрузочные дни (1-3 раза в 10 дней):

  • творожный — 500 нежирного творога и 0,5 л молока;
  • молочный — 1 л молока и 200 г творога;
  • кефирный — 2 л 1% кефира.

Диета по Уокеру рекомендована больным с любыми видами артритов. С вечера смешивают в равных пропорциях по 300-400 мл свежевыжатых соков репы, сельдерея, моркови, охлаждают в холодильнике, выпивают в течение следующего дня.

Ветка ели

Диета для лечения артритаХарактерные особенностиТерапевтическое действие
В период ремиссии (стол №15)Следует максимально ограничить продукты с высоким содержанием жиров и простых углеводов — выпечку, кондитерские изделия, фастфуд, полуфабрикаты, копчености. Нужно включить в рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, — морковь, яблоки, капусту, репу, свеклуУлучшение работы желудочно-кишечного тракта, полноценное усвоение микроэлементов, витаминов
Во время обострения

(стол № 15 с ограничениями)

Необходимо ограничить как простые, так и сложные углеводы. Под запретом находятся жирное мясо, колбасные изделия, домашняя и фабричная консервация, соусы, в том числе майонез и кетчуп. Основу ежедневного меню должны составлять каши из злаков, прозрачные супы, подсушенный белый хлебОчищение пораженных артритом суставов от продуктов распада тканей, вредных минеральных солей
При подагрическом артрите (Певзнера №6)Нужно полностью отказаться от мяса, рыбы, супов на их основе. При желании допускается употребление небольшого количества кролика или куриной грудки. В рационе должны присутствовать кабачки, тыква, огурцы, кисло-сладкие яблоки и груши, сухофрукты, орехи, крупяные каши с добавлением растительного маслаРастворение и ускоренное выведение из суставов солей мочевой кислоты, восстановление правильной регуляции обмена пуринов

Пищу следует подсаливать не во время приготовления, а непосредственно на столе. Это поможет ограничить ее количество, избежать формирования отеков. При отсутствии противопоказаний нужно ежедневно пить около 2,5 литров жидкости — чистой воды, соков, компотов, слабосоленых минеральных вод.

Сок яблока и граната

Достойной альтернативой крепкому чаю и кофе становятся слабый настой ромашки с противовоспалительным действием, а также отвар из плодов шиповника с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

Профилактика артрита

Причины развития некоторых форм артрита (ревматоидный, псориатический) до сих пор не установлены, поэтому не существует их первичной профилактики. Снизить вероятность рецидивов помогает отказ от курения, алкоголя, малоподвижного образа жизни. Предотвратить возникновение инфекционного, реактивного артрита позволит своевременное лечение заболеваний, спровоцированных вирусами, бактериями, грибками. Необходимо внести коррективы в рацион, исключить повышенные нагрузки на суставы, во время занятий спортом использовать эластичные бандажи.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Лечение артрита народными средствами: проверенные рецепты

Стоянова Виктория Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Дата публикации статьи:

Дата обновления статьи:

Содержание статьи:

У вас развивается артрит, а большинство лекарств, способных вам помочь, имеют для вас противопоказания? В таких случаях нужно обратиться к нетрадиционным методам. Можно ли получить стойкий эффект от их применения? Читайте дальше!

артрит суставов рук

Поражение рук артритом – не самое приятное, что может с вами случиться

Борьба с артритом

Артрит – это заболевание суставов, сопровождающееся воспалением, известное еще с древности. Лечат его нестероидными противовоспалительными средствами, но иногда их применять нельзя или делать это весьма осторожно. Например, при повышенной чувствительности к таким препаратам или желудочных заболеваниях. Для таких пациентов с диагнозом артрит – лечение народными средствами становится незаменимым и с успехом применяется больными.

Кроме того, в зону риска попадают дети, женщины, кормящие грудью и беременные, люди, склонные к аллергиям. Когда заболевает беременная женщина, то противовоспалительные средства могут повредить и ей, и будущему ребенку. Для них существуют определенные препараты растительного происхождения. Хотя принимать настои и отвары трав также необходимо под наблюдением врача.

Основная заповедь при лечении – не навреди! Многие травы нельзя смешивать или принимать одновременно. Потому-то мы и говорим о консультации специалистов. Любой препарат, будь то лекарственное или народное средство, может стать как полезным, так и ядом. Все зависит от дозировки и правильного применения. Всегда придерживайтесь рекомендаций.

Если вам поставили диагноз артрит – как лечить его – это первый вопрос. Официальная медицина предлагает медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, применение ортопедических приспособлений (стельки, обувь), в стадии ремиссии физические упражнения, плавание, водолечение и аппликации натуральных грязей, а также поливитаминные курсы.

Многим людям, заболевшим артритом, приходится менять работу, и даже образ жизни. Если это ревматоидный артрит, то  лечение медикаментами длится практически всю жизнь. Осенью и весной, когда случаются обострения заболевания, суставам необходим покой, но в стадии ремиссии обязательно нужно двигаться.

Избыточный вес часто приводит к артритам. Тело постоянно давит на суставы, и чем  это давление сильнее, тем они быстрее изнашиваются. Каких-то определенных диет при артрите нет, просто питание должно быть полноценным и сбалансированным. Стараться не передать, ограничить животные жиры и употреблять больше овощей и фруктов.

Знать, как лечить артрит народными средствами должен каждый больной, и даже если у вас нет противопоказаний к лекарственным препаратам, дополнить лечение домашними средствами очень полезно. Приготовленные дома настои, отвары и мази зачастую не менее эффективны, чем аптечные лекарства. Их лучше применять в дневное время, ночью использовать компрессы.

бабушка-травница

Народные лекарства могут быть не менее эффективны, но безопасней

Проверенные народные рецепты

Одним из действенных методов лечения артрита является прием яблочного уксуса. На стакан воды добавляют 1 ч. л. его и принимают до 5 раз перед приемом пищи. При больном желудке количество уксуса надо снизить вдвое. Курс лечения длится 2-4 недели, во втором случае выздоровление будет более длительным.

Особое место среди народных средств занимает картофель. Отобрать позеленевшие клубни, тщательно вымыть и измельчить неочищенными. Эту массу положить в горячую воду и нагреть до 38 градусов, затем сделать из нее компресс. Слой картофеля должен быть 1,5-2 см. Делать лучше на ночь. Как только почувствуете тепло, приходит сон и боль исчезает через полчаса. Если компресс не греет, вы сделали его не правильно и под клеенку попадает воздух. Курс лечения семь дней, далее по необходимости.

При болях в суставах помогает чеснок, который всегда есть в доме. Взять 5 головок, очистить и мелко нарезать, залить 0,5 л водки и настоять 10 дней в темноте. Перед каждым употреблением пищи выпивать чайную ложку настойки. Если она слишком крепка, то дозу разводят 3 ст.л. кипяченой воды. Или взять 3 головки чеснока, очистив протереть на терке, добавить к нему сок, отжатый из десяти лимонов, и 1 ч.л. измельченного хрена. Смесь настаивать в темном и теплом месте 3 недели. На стакан воды добавлять ложечку приготовленного эликсира и выпивать утром и вечером до окончания настойки;

Натереть чеснок, отжать сок и принимать его по 10 капель четырежды в день с теплым молоком. На суставы прикладывать смоченную в чесночном соке марлевую повязку, предварительно смазав кожу каким-либо жирным кремом.

Собрать соцветия каштана или простой сирени, заполнить ими стеклянную банку на 2/3 и долить до верха 96% спиртом или водкой. Настоять до трех недель в темном месте. Настойкой растирать больные суставы, боль проходит через 20-30 минут. Не забывайте, что после процедур вашим суставам нужно тепло, обязательно их хорошо укутывайте.

Измельченные в порошок листья лавра благородного (6 частей) и хвои можжевельника (1 часть) смешать с 12 частями сливочного масла. Эта мазь втирается в суставы как обезболивающее и успокаивающее средство.

Больного артритом укрывают со всех сторон свежими листьями ольхи или березы, потом одеялом. Человек сильно прогревается и потеет, а это очень полезно при таком заболевании.

Если воспалены мелкие суставы стоп и рук, то делают ванночки с отваром березовых листьев. Их необходимо залить кипятком, чуть проварить на слабом огне, затем разбавить холодной водой и погрузить в ванночку руки или ноги. Когда отвар кипятится, можно добавить иголки сосны, а перед применением – морскую соль. Так делать десять дней.

березовые почки

Березовые почки – целебнейший продукт, которые полезен не только при артрите

Лечение суставов травами

В поисках средств от болезней люди еще на заре своего существования обращались к дарам природы. Так они нашли и травы от артрита, которыми пользуются с успехом и до сегодняшнего дня. Зачастую они растут прямо у нас под ногами на приусадебном участке или на даче. Здесь приведены рецепты применения самых распространенных трав, кореньев, листьев и плодов:

  • отварить цветы бузины 20 г. в литре воды, выпивать до 3 стаканов за день;
  • также пьют весенний сок березы;
  • по одной ст.л. цветов пижмы или травы тысячелистника заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа в тепле, процеживают и пьют большой ложкой перед каждой едой за 20 минут;
  •  50 г измельченных корней конского щавеля настаивают литром водки в теплом месте 12 дней, ежедневно встряхивая. Принимают натощак и перед сном по 1 ст. ложке;
  • больные суставы оборачивают на ночь листьями лопуха, капусты или мать-и-мачехи по сезону;
  • 100 г сухого измельченного корня аира заливают 0,5 водки, настаивают в темноте 8-10 дней, встряхивая каждый день, процеживают. Принимают по 1ч.л. до еды до полного излечения;
  • уменьшают боли напары из трав донника, бузины черной, ромашки, хмеля. Траву с водой нагревают почти до кипения, складывают в льняные мешочки, ими прогревают больные суставы 15-20 минут. Лечатся до полумесяца;
  • приготовить мазь: 2 ст.л. высушенных и измельченных в порошок цветков донника или зверобоя продырявленного соединить с 50 г вазелина и растереть до однородности;
  • измельчить головки цветущих одуванчиков, залить водкой в пропорции 1:1, настоять в темном месте 12 дней, процедить. Настойкой смазывать суставы 5 минут, затем растирать до жжения и хорошо утеплять. Средство очень эффективно.

Дополнительные методы

Народные методы лечения артрита весьма разнообразны. Хорошие результаты дают горячие соленые ванны. В теплую ванну насыпать чашку английской соли, лечь на полчаса и расслабиться. Также можно применять скипидарные ванны, но при тщательном соблюдении инструкций, проводить лечение желчью в виде компрессов на ночь или смазывать суставы льняным маслом. Делать легкую зарядку и вести активный образ жизни.

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.

sustavzdorov.ru

Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

Артрит является воспалительным заболеванием, которое поражает суставную ткань. Развивается он в любом возрасте, требует тщательной диагностики и комплексного лечения. Консультирует пациентов ревматолог, с ним также следует обсуждать применение народных средств.

Содержание записи:

Типы и локализация артрита

Артрит – это группа заболеваний, на фоне которых поражаются суставы.

Учитывая локализацию патологических процессов, различают следующие его виды:Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

НазваниеОписание
ГоленостопныйВоспалительный процесс поражает стопу и пальцы ног.
КоленныйПатологические изменения развиваются в области сочленения берцовой и бедренной кости, наколенника.
ТазобедренныйПоражается область соединения бедренной кости и таза.
Кистей рукСтрадают пальцы рук.
ПлечаПатология нарушает подвижность сустава.
Нижней челюстиСнижается функциональность височно-челюстного сустава.

Различают также формы артрита, учитывая его происхождение (ревматоидный, псориатический, реактивный, инфекционный, обменный, посттравматический).

Причины болезни

Провоцирующими факторами являются следующие источники:

  • инфекционное поражение;
  • повреждение суставов;
  • постоянная нагрузка;
  • лишние килограммы;
  • заболевания нервной системы;
  • аллергическая реакция;
  • генетический фактор;
  • неправильное питание;
  • авитаминоз.

Патологические процессы также появляются на фоне вредных привычек (курение, спиртное), переохлаждения организма, после укуса насекомых, когда биологический яд попадает в полость сустава.

Когда оправдано лечение по народным рецептам?

Народные средства используются чаще в комплексном лечении артрита. Врач ревматолог рекомендует отдавать предпочтение рецептам, которые проверены медицинскими исследованиями. Важно учитывать вероятность негативного воздействия компонентов, даже если это природные элементы.

Народные средства от артрита

У знахарей и целителей есть большое количество народных рецептов для борьбы с артритом. Но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку можно спровоцировать аллергическую реакцию или усугубить состояние суставов. Врач поможет подобрать максимально эффективное и безопасное средство.

Ванны

При артрите лечебные ванны помогают устранить раздражительность, стресс, они стимулируют периферическое кровообращение. Водные процедуры обладают щадящим действием, поэтому показаны даже людям в пожилом возрасте.Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

НазваниеРецептПрименение
С хвоейОбернуть хлопчатобумажной тканью 500 г хвойных иголок. Залить их водой (7 л), поставить на огонь, довести до кипения и греть 30 мин. Готовый раствор добавляют в теплую ванну.Водные процедуры рекомендуется принимать по 20 мин каждый день на протяжении месяца.
С сосновой или березовой золойКастрюлю заполнить выбранной золой на 2/3. Добавить воду, чтобы емкость была полная. Поставить на огонь и греть до закипания. Готовый раствор оставить в теплом месте на 12 ч. На один сеанс понадобится его 2 л.Водные сеансы следует проводить каждый день по 15-20 мин.
Морская сольПриготовить раствор из 200 мл воды и 8 г соли.Готовое средство добавить в теплую ванну. Один сеанс занимает 10-20 мин.

Вода положительно влияет на больной сустав, расслабляет и позволяет отдохнуть, особенно после тяжелого дня.

Компрессы

После компрессов уменьшается отек, улучшается вещественный обмен, происходит обогащение тканей витаминами и микроэлементами.

НазваниеРецептПрименение
С димексидомАптечное средство перед применением необходимо разбавить водой в пропорциях 1:4.На больной сустав накладывают марлю, смоченную раствором. Сверху укрывают пакетом и укутывают теплым материалом. Компресс оставляют на 1 ч. Димексид хорошо устраняет болезненные ощущения.
Голубая глинаОсновной компонент развести водой, чтобы получилась густая консистенция.Смазать больной сустав, укутать полиэтиленом и теплой тканью. Оставить на 3-4 ч.
КартофельВымыть, почистить и измельчить картофелину среднего размера.Кашицу следует приложить к суставу, укутать и оставить на ночь. Сеансы проводят каждый вечер, пока болевой синдром и воспаление не уменьшатся.

Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

После любого компресс обрабатываемую область рекомендуется смазать увлажняющим кремом.

Отвары и настойки для питья

Народные рецепты не просто уменьшают боль, они смягчают клиническую картину артрита.

НазваниеРецептПрименение
Листья брусникиСухие листья растения (2 ст.л.) залить горячей водой (1 ст.). Настоять 15 мин и процедить.Готовое лекарство употребляют на протяжении дня вместо чая. Минимальный курс терапии составляет месяц.
Конский каштанЦветки растения (20 г) залить водкой (0,5 л). Оставить на 14 дней, затем процедить и использовать в лечебных целях.Настойку из конского каштана принимают по 1-2 ст.л. до 4-х р. в сутки.
Скорлупа кедровых ореховСтеклянную емкость (0,5 л) на 2/3 заполнить скорлупой ореха, предварительно прогретой на сковородке. Далее в банку наливают чистый медицинский спирт, закрывают и оставляют на 3 недели в темном месте.Перед употреблением лекарство разводят небольшим количеством воды. В первый день терапии рекомендуется принять 2 кап. настойки. Затем их количество увеличивать на одну единицу, пока не получится 22 кап. в день. Дальше продолжать лечение в обратном направлении, уменьшая количество принимаемого лекарства на 1 каплю каждый день. За год пациентам с артритом рекомендуется пройти 3 курса.

Лечение артрита народными средствами обязательно следует обсудить с врачом во избежание осложнений.

Средства для наружного применения

Самодельные мази и растирки помогут при артрите, если пользоваться эффективными, проверенными средствами и главное регулярно.Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

НазваниеРецептПрименение
Мазь из березовых почекБерезовые почки (400 г) смешать с растительным маслом (800 г). Поместить массу в глиняную емкость и поставить в печь на 24 ч. Готовое средство перетереть через сито, добавить шепотку порошковой камфоры и оставить в холодном месте.Мазь помогает уменьшить болевой синдром при артрите. Натирать рекомендуется пораженные участки каждый день перед сном.
Растительная мазьСмешать одинаковыми частями зверобой, шишки хмеля и цветки донника (по 2 ст.л.). Все компоненты предварительно высушить и измельчить. К ним добавить 5 кап. эвкалиптового масла, вазелин (50 г). Все хорошо перемешать.Полученную мазь наносят на больной сустав каждый день, пока не исчезнет болевой синдром.
ИмбирьНасыпать 20 г сухого порошка в банку. Добавить 250 мл водки. Все хорошо перемешать. Настойку следует хранить в темном месте, минимум 14 дней, периодически ее встряхивать.Полученным средством растирают больной сустав на протяжении месяца каждый день.

Средства наружного применения хорошо устраняют боль, снимают отеки и уменьшают воспаление.

Массаж

Если нет серьезных противопоказаний, при болях в суставах пациентам назначают массажные процедуры. Регулярные сеансы в борьбе с артритом помогают уменьшить болевой синдром, устраняют скованность и улучшают подвижность сустава. Можно посещать профессионального физиотерапевта или выполнять массажные процедуры самостоятельно в домашних условиях.

Гидротерапия

Водолечение положительно влияет на кровообращение, за счет чего утихают боли и мышечные спазмы. Во время гидротерапии уменьшается вес больного, что позволяет выполнять лечебную гимнастику и тренировать сустав.

Лечение теплом и холодом

Чередование холода и тепла облегчит состояние суставов. Ночью можно использовать электрическую грелку, утром принимать холодный душ. Криотерапия уменьшает болевой синдром и воспалительный процесс. Для компресса можно использовать пакет с замороженными овощами. Перед тем, как приложить его к больному суставу, рекомендуется обернуть в полотенце.

Лечение теплом и холодом осуществляется по очереди. Необходимо приложить лед, кожа покраснеет за счет расширения кровеносных сосудов. Холод убрать, приложить тепло, чтобы улучшить кровообращение. По окончанию сеанса больной сустав следует хорошо укутать, чтобы повысить эффективность терапии.

Пищевые добавки

При артрите в организме больного снижается уровень полезных витаминов и минералов, которые необходимо восполнить.

Для этого врач назначает пищевые добавки:Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

НазваниеОписание
Селен и витамин ЕСелен выводит из организма свободные радикалы, уменьшает воспаление и предупреждает негативные последствия после болезни.
МагнийЭлемент содержится в орехах, зернах и листьях салата. Чтобы восполнить дефицит достаточно принимать 5-15 мг магния в день.
Пантотеновая кислотаПомогает смягчить симптомы артрита (скованность суставов), повышает подвижность.

При артрите также важно, чтобы в организме человека было достаточно витамина С, железа, экстракта вилочковой железы.

Лечение маслом

Для получения целебной мази необходимо смешать растительное масло (6 ст.л.) и лечебную грязь (60 г). Все компоненты хорошо перемешать, чтобы получилась однородная масса.

Готовую мазь наносят и втирают массажными движениями в пораженный сустав на протяжении 5 мин. Дальше оставляют ее на полчаса и смывают теплой водой. Процедуры рекомендуется проводить каждый день вечером в течение 14 дней.

Лечение соками

Нектары овощей и фруктов содержат большое количество витаминов и полезных веществ, которые необходимы больному суставу для восстановления. Схему лечения подберет врач ревматолог.

НазваниеРецептПрименение
БрусникаНа 200 мл жидкости понадобится 1 ст.л. ягод растения.Сок рекомендуется употреблять каждый день по 200 мл.
Репчатый лукСок (200 мл) смешать с медом (1 ч.л.).
Яблочно гранатовый нектарСоки смешать в одинаковых пропорциях.Пить не меньше 100 мл каждый день.

Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

Важно придерживаться рекомендаций врача, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и предупредить ухудшение здоровья.

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях

Особенность серонегативного ревматоидного артрита заключается в отсутствии специфического кровяного фактора. Но для лечения патологии также успешно применяются народные рецепты. Природная сила помогает устранить воспалительный процесс и предупредить его последствия.

НазваниеРецептПрименение
Красное сухое виноЗалить 1 ст.л. горчичного порошка вином (0,5 л). Полученный раствор используют для компрессов.Один сеанс занимает 15-20 мин. Сустав укутывают тканью, предварительно смоченной в вине, сверху прикрывают полиэтиленовым пакетом.
Пчелиный медСмешать мед (200 мл), поваренную соль (10 г), сок черной редьки (150 мл) и водку (75 мл). Все компоненты хорошо перемешать.Лекарство наносят на больной сустав 3 р. в сутки.
Скипидарная мазьОливковое масло (100 мл) смешать с камфорным порошком (2 г). Добавить скипидар (10 мл) и этиловый спирт (10 мл). Полученную смесь необходимо выдержать в темном месте 3 ч.Лекарство используют наружно, втирают в пораженный сустав.

Лечение артрита народными средствами следует проводить аккуратно и после консультации с врачом. Высока вероятность возникновения аллергической реакции при индивидуальной чувствительности.

Лечение псориатического артрита

Заболевание возникает на фоне псориаза в любом возрасте. В результате патологических поражений можно заметить выраженную кривую форму пальцев в области больного сустава.

Применяются следующие рецепты для лечения:Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

НазваниеРецептПрименение
ОдуванчикЗалить 8 г сухого и измельченного растения водой (250 мл), поставить на огонь. Довести до кипения, греть 8 мин, остудить и процедить.Полученное средство принимают перед едой по 1 ст.л. 3 р. в сутки.
СабельникСмешать любой белый крем, мед, жидкий витамин Е, настойку красного перца и сабельника до получения однородной массы.Мазь наносят на больной сустав 4 р. в сутки. Хранить ее следует в холодном месте.
БерезаЗалить 5 г березовых почек горячей водой (1 ст.). Поставить массу на огонь и греть 15 мин. Перелить все в термос, чтобы настоять почки еще 30 мин.Процеженный настой принимают по 50 мл до 4 р. в день.

Вместе с одуванчиком при псориатическом артрите рекомендуется использовать аптечную ромашку. Цветки заваривают кипятком, настаивают и процеживают. Полученный раствор добавляют в ванну. Курс терапии предусматривает 15 водных сеансов.

Лечение подагрического артрита

Заболевание характеризуется воспалительным процессом с повышением уровня мочевой кислоты и отложениями солей. Человек жалуется на сильную боль в суставах.

Для лечения используются следующие рецепты:

НазваниеРецептПрименение
Активированный угольНеобходимо измельчить 4 упаковки угля в порошок. К нему добавить семена льна и воду в одинаковых пропорциях (по 1 ст.л.).Наносить полученную пасту на больной сустав рекомендуется перед сном. Сверху накрыть ее полиэтиленовым пакетом, оставить на 12 ч.
ЛукЛуковицу среднего размера опустить в воду с кожурой, довести до кипения и греть, пока она не развариться.Полученный раствор следует пить перед едой 3 р. в сутки по 250 мл. Курс терапии составляет 2 недели.
СалоПродукт нарезать небольшими одинаковыми дольками, использовать для растирки сустава.Сало уменьшает незначительные и слабые болезненные ощущения. Его также используют для компрессов.

Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

Йод с аспирином уменьшает воспаление при артрите. Необходимо смешать компоненты, нанести на пораженный сустав и оставить на ночь, хорошо укутав больное место.

Лечебные меры при артрите коленного сустава

Народные средства помогают устранить дискомфорт, снижают болезненные ощущения и восстанавливают подвижность, устраняя скованность больного сустава.

НазваниеРецептПрименение
Травяной сборСмешать крапиву, корень петрушки, листья березы и фиалки в одинаковых пропорциях (по 1 ст.л.). Залить все компоненты крутым кипятком (200 мл). Оставить на водяной бане и греть еще 10-15 мин. Полученное средство процедить и принимать по схеме.Рекомендуемая дозировка при артрите составляет 50 мл 4 р. в сутки.
Картофельный компрессОвощ вымыть, очистить и измельчить на терке. Выложить картофель на поврежденный сустав, сверху накрывают целлофаном и тканью.Картофельный компресс рекомендуется делать на ночь каждый день.
Согревающий компрессСмешать по 2 ст.л. сока редьки и алоэ.Полученный раствор втирают в больной сустав. Затем утепляют шерстяной тканью. Процедуры проводятся перед сном.

С артритом коленного сустава помогает справиться капустный лист. Его предварительно необходимо смазать медом. Компресс помогает уменьшить отек сустава.

Народное лечение артрита пальцев рук

Лечение артрита народными средствами осуществляется различными рецептами, отварами, настойками. Все методы следует обсуждать с врачом.Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

НазваниеРецептПрименение
Яблочный уксусРазвести в 1 ст. теплой воды 1 ст.л. яблочного уксуса. Можно для вкуса добавить небольшое количество меда.Готовый раствор рекомендуется пить каждый день утром.
ЧеснокЗубчики чеснока (2 шт.) смешать с горчичным маслом и подогреть.Полученную смесь используют для массирования пальцев рук. Сеансы рекомендуется проводить минимум 2 р. в сутки.
КартофельКартофелины небольшого размера (2 шт.) помыть, разрезать и отжать сок. Предварительно продукт следует замочить на ночь в прохладной воде.Сок картофеля рекомендуется пить каждое утро на пустой желудок.

Артрит пальцев рук также лечат при помощи горячей воды. Необходимо смочить полотенце, хорошо отжать и приложить к больному суставу. Для достижения положительного результата рекомендуется выполнять не меньше 3-х процедур в день.

Лечебные меры от артрита голеностопного сустава

Для лечения голеностопного сустава чаще используют ванночки с добавлением различных натуральных средств.

НазваниеРецептПрименение
Травяной сборСмешать листья шалфея, зверобой, болотный аир, толокнянку. Залить 1 ст.л. сбора горячей водой (1 ст.). Полученную смесь поставить на водяную баню, греть 15 мин. Процедить и принимать в лечебных целях.Лекарство рекомендуется пить по 100 мл 2 р. в сутки.
ЖивокостДля приготовления лекарства используется сок корневища растения.Марлю или бинт рекомендуется смочить соком живокоста, выложить на сустав. Компресс делают перед сном.
РябинаЗалить кипятком 1 ст.л. ягод растения. Укутать и оставить на 4 ч.Готовое средство принимают 4 р. в сутки по 0,5 ст.

Проблемные участки можно обрабатывать маслом эвкалипта. Несколько раз в день втирать его в больной сустав, до улучшения состояния.

Народное лечение плечевого сустава

Артрит плечевого сустава сопровождается не только патологическим воспалением, но и болезненными ощущениями, нарушенной подвижностью. Отекают мягкие ткани, появляется хроническая слабость, недомогание. Устранить дискомфорт и неприятные симптомы помогут народные средства.Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

НазваниеРецептПрименение
Кукурузные рыльцаЗалить сухие рыльца (1 ст.л.) горячей водой (300 мл), поставить на медленный огонь и греть 5 мин.Готовое лекарство принимают по ¼ ст. 3 р. в день перед едой за 15 мин. Для вкуса можно добавить небольшое количество сахара или меда.
Черная смородинаЗаварить листья смородины (5 г) горячей водой (350 мл), предварительно измельчив их. Поставить полученную смесь на водяную баню и греть 10 мин. Затем охладить и процедить.Лекарство рекомендуется принимать в теплом виде по 0,5 ст. 3 р. в день.
Настой брусникиСухие листья растения (15 г) залить горячей водой (250 мл). Настаивать смесь 30 мин.Процеженную настойку употребляют по 2 ст.л. 4 р. в день.

Лечение артрита народными средствами осуществляется под наблюдением ревматолога, поскольку важно контролировать состояние больного сустава.

Лечебные меры от артрита стопы

Воспалительный процесс в области стопы характеризуется классическими симптомами артрита при поражении любого другого сустава в теле. Лечение допускает применение народных средств, если серьезные противопоказания отсутствуют.

НазваниеРецептПрименение
СиреньИзмельчить сухие цветки растения. Смешать их со сливочным маслом в одинаковых пропорциях ( по 60 г). Полученную смесь поставить на огонь, довести до кипения, охладить и процедить.Мазь втирают в пораженный сустав.
Свиной жирСмешать 40 г жира и 2 г прополиса.Получается мазь, которую также наносят на пораженный сустав.
Луковый компрессСреднюю луковицу пропустить через мясорубку.Смесь приложить к больному суставу на 30 мин.

Народные средства не являются панацеей от артрита. Важно понимать, что терапия патологии должна быть комплексная и строго под наблюдением врача.

В противном случае существует большая вероятность возникновения последствий и осложнений.Лечение артрита на ногах, руках, голеностопа, коленного сустава народными средствами

Для лечения артрита используются многие народные средства. Важно применять проверенные научными исследованиями рецепты, чтобы добиться максимально положительного результата.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о лечении артрита

Лечение артрита без врачей и таблеток: 

healthperfect.ru

Лечение артрита народными средствами в домашних условиях

Для лечения артрита народными средствами в домашних условиях нужно совсем немного: ориентироваться в разновидностях и стадиях заболевания, разбираться в свойствах трав. Предлагаем получить необходимую информацию с нашей помощью.

Артрит — воспалительное заболевание суставов, протекающее в острой и хронической форме, возникающее по причине травм, обменных нарушений, перенесенных инфекций. Артритом болеют десятки миллионов человек в мире.

Заболевание снижает производительность труда человека и несет серьезный урон экономике стран. Лечение требует значительных расходов и комплексного подхода. Основные способы терапии — прием противовоспалительных средств и регулярные занятия лечебной физкультурой. Отличным вспомогательным средством является лечение артрита народными средствами дома. Травы и природные компоненты способны дать не менее ощутимый эффект для избавления от боли, снятия воспаления, улучшения подвижности суставов.

Разновидности артрита

Артрит

Для артрита характерны деструктивные изменения в тканях суставов. Патологический процесс начинает развиваться под действием ряда факторов. От причин, давших толчок началу заболевания, зависит разновидность артрита.

Но основные симптомы во многом схожи:

  1. Болезненность разной интенсивности в суставах и прилегающих тканях;
  2. Отек и покраснение;
  3. Повышение температуры в области воспаления;
  4. Неестественный хруст при нагрузках;
  5. Тугоподвижность конечностей;
  6. При нарушении мозгового кровообращения — головная боль, тошнота, рвота, слабость.

Нарушение мозгового кровообращения

Поражаться может один сустав и несколько. При втором варианте заболевание называется полиартритом. Для разных видов патологии характерна своя локализация деструктивных очагов.

Разновидности артрита:

  • Ревматический полиартрит. Развивается после перенесенной стрептококковой инфекции, например, ангины. Процесс разрушения затрагивает крупные суставы: плечевой, тазобедренный, колени, голеностоп. Деструкция симметрично развивается на суставах обеих конечностей. Деформация тканей нехарактерна. Основные пациенты — мужчины среднего возраста;
  • Ревматоидный. Развивается по причине иммунных сбоев. Заболеванию больше подвержены женщины, чем мужчины. Множественно поражаются мелкие суставы. Возможны осложнения на сердце, систему дыхания;
    Псориатический. Причина развития — заболевание псориазом. Поражаются те же суставы, что и при ревматическом полиартрите;
  • Пиогенный. Процесс воспаления на фоне остеомиелита, после переломов, при которых в суставы проник инфекционный агент. Характерно поражение не только хрящевой, но и костной ткани;
  • Подагрический. Основная причина — нарушение обмена веществ, накопление мочевой кислоты в организме. Поражаются суставы пальцев рук и ног, локтевые суставы. Высокая концентрация вредных уратов дает толчок к образованию подагрических узелков — тофусов. Возникают болезненные ощущения в местах наростов, наблюдается отек, ограничивается подвижность. Приступы развиваются из-за неконтролируемого употребления пуриносодержащих продуктов: красного мяса и субпродуктов, натурального кофе, чая, щавеля, шоколада, консервов, пива.

Подагрический артрит

Народные средства от артрита

Для хорошего результата терапии необходимо комплексное лечение методами традиционной и народной медицины.

Главное преимущество народных средств — 100 % натуральное сырье, отсутствие побочных эффектов, высокая биологическая доступность для организма.

Для борьбы с артритом народ использует крема и мази, компрессы и ванночки, отвары и настои целебных растений. Больше значение имеют диетическое питание и отказ от вредных привычек.

Мази с болеутоляющим и противовоспалительным действием

Самодельные мази готовятся на основе растительных масел и животных жиров, вазелина, парафина. Средства хорошо хранятся в холодильнике, их легко наносить. Мази эффективны для снятия болей и отеков, обезболивания, уменьшения воспаления.

  1. Столовую ложку лаврового листа смешать с 6 столовыми ложками можжевеловой хвои. Растереть все в однородную массу при помощи кофемолки. 100 г сливочного масла хорошо перемешать с растительной смесью. Втирать в пораженные суставы. Обезболивает и оказывает успокаивающее действие.
  2. 200 г березовых почек залить 400 мл горячего растительного масла. Поместить в глиняную посуду, закрыть крышкой, оставить в теплом месте на сутки. Затем процедить, добавить половину чайной ложки камфоры в порошке. Использовать для смазывания суставов для уменьшения боли. Хранить в холодильнике.
  3. Взять по 0,5 л оливкового масла, скипидара и медицинского спирта. Смешать, добавить 1/3 чайной ложки камфорного масла. Наносить на пораженные участки вечером, затем покрывать пленкой и заматывать теплой тканью. Утром остатки удалять салфеткой. Оказывает противовоспалительный и болеутоляющий эффект.
  4. Сушеные цветки донника, шишки хмеля, траву зверобоя взять по 2 столовые ложки. Измельчить в состояние порошка. Добавить 5 капель эвкалиптового масла. Смешать с 50 мл вазелина. Все растереть в однородную массу. Наносить на больные участки ежедневно, утром и вечером. Утоляет боль, уменьшает воспаление.
  5. 100 г сухого горчичного порошка и 200 г морской соли смешать. Этого количества хватит на 3 процедуры: по одной каждый день. Небольшое количество парафина растопить, смешать с 1/3 массы, использовать для вечернего нанесения на больные суставы. Сверху покрывать пленкой и заматывать шалью. Согревает, снимает отеки и боль.
  6. Эффективная мазь из золотого уса. Зеленую массу прокрутить на мясорубке, затем отжать. Для основы взять любой нейтральный крем, можно «Детский». Смешать сок травы с кремовой основой. Использовать для ежедневного смазывания суставов утром и вечером. Помогает при отеках и боли.

Эффективная мазь из золотого уса

Домашние компрессы

При желании снять воспаление суставов в домашних условиях можно использовать лечебные компрессы. Они отлично прогревают, улучшают кровообращение, способствуют восстановлению двигательной активности.

  • Свежий капустный лист помять до появления трещин. На внутреннюю сторону нанести тонкий слой меда. Приложить к больному суставу и примотать поверх ткань. Оставить на ночь. Снимает отек, боль, улучшает состояние сустава, восстанавливает его подвижность.
  • Взять по чайной ложки морской соли, соды, сухой горчицы и меда. Все перемешать, использовать для компресса на ночь. Применять не менее 2 недель для улучшения кровообращения и обезболивающего эффекта.
  • 2 столовые ложки молотого кофе, 1 ложку оливкового масла, по 1 чайной ложке куркумы, корицы и соли размешать. Наложить на участок воспаления и зафиксировать бинтом или узким отрезком ткани. Поверх обмотать шерстяным платком. Компресс держать не менее 2 часов, затем смыть. Наносить 10 дней подряд. Стимулирует кровообращение, питает сустав, уменьшает воспалительный процесс.
  • 3 столовые ложки яблочного уксуса растворить в 0,5 л теплой воды. Намочить натуральную (хлопковую или льняную) ткань в растворе, обмотать сустав. Поверх закрыть чем-то теплым. Держать компресс до полного высыхания ткани, можно всю ночь. Хорошо помогает в начале заболевания. Снимает боль и отечность.
  • В 1 л горячей воды развести 100 мл нашатырного спирта, добавить по ложке камфорного спирта и соли. Размешать. Намочить ткань и обмотать больной сустав. Сверху покрыть пленкой и теплой материей. Оказывает болеутоляющее действие.

Домашние компрессы при артрите

Отвары и настои трав при артрите

Отвары и смеси из натуральных продуктов и трав помогают бороться с заболеванием изнутри. Они укрепляют иммунитет, тонизируют, устраняют инфекцию, нормализуют обмен веществ, улучшают общее состояние организма.

  • Листья брусники заваривать и пить как чай в течение долгого времени. Оказывает противовоспалительный эффект, выводит лишнюю жидкость из организма, нормализует обмен веществ. Балансирует количество мочевой кислоты в крови и плазме.
  • Стакан березовых почек залить 0,5 литра водки. Настаивать 10 дней в темном месте. Затем процедить и добавить 2 ложки меда. В течение 2 месяцев каждое утро натощак выпивать стакан воды, в котором размешана 1 чайная ложка средства. Помогает при обострениях, уменьшает проявления боли.
  • Стакан цветков каштана конского залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели при комнатной температуре, процедить. Пить 3 раза в день перед едой по столовой ложке. Помогает бороться с воспалениями.
  • 5 головок чеснока очистить и измельчить. Залить 0,5 л водки. Поместить в темное место на 10 дней. Употреблять по чайной ложке перед каждым приемом пищи. Укрепляет иммунитет, оказывает противовоспалительный эффект.
  • Приготовить отвар куркумы. 2 столовой ложки порошка залить стаканом кипятки и варить на медленном огне 10 минут. В стакан теплого молока добавлять 1 ложку полученного отвара, ложку оливкового масла и меда. Напиток принимать ежедневно в любое время дня. Курс — 6 недель. Укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ, устраняет отеки.Отвар куркумы

Лечебные ванны

Ванночки можно готовить для локальных зон (кистей рук, ступней, локтей), а также для погружения всего тела.

Теплая ванна оказывает положительное воздействие на воспаленный сустав, успокаивает, снимает отек и боль.

  • Килограмм отрубей залить 3 л воды, кипятить 25-30 минут, дать настояться. Процедить. Густой отвар смешать с 2 пригоршнями морской соли, все вылить в ванну с теплой водой. Погрузиться полностью, принимать ванну 15-20 минут каждый день на протяжении 2 недель.
  • 0,5 кг хвои ели, кедра, сосны, можжевельника завернуть в ткань, опустить в огнеупорную посуду, залить 5 л воды, кипятить 30 минут. Полученный отвар процедить, вылить в ванну с водой температуры 40-41°. Принимать 15-20 минут каждый вечер. Такой же рецепт готовится из листьев березы: сушеных или свежих.
  • Стакан измельченной ивовой коры и по 0,5 стакана сушеных лаванды, розмарина, тимьяна и бузины залить 3 л кипятка. Выдержать на медленном огне 30 минут. Процедить и вылить в ванну с водой. Принимать ежедневно по 20 минут.
  • Ванночки из морского песка для локальных зон. Песок прогреть, высыпать в удобную для погружения кистей рук или ступней тару. Опустить конечности с больными суставами так, чтобы не жгло, но хорошо грело. Держать, пока песок не остынет. Повторять ежедневно до уменьшения симптомов болезни.
  • При боли в руках можно приготовить ванночку с отваром шалфея и ромашки. По щепотке каждой травы залить 2 литрами кипятка и дать настояться. Затем процедить, в теплом виде использовать для принятия локальной ванночки. Снимает отеки и воспаление, уменьшает проявления боли.
  • Противовоспалительный эффект дает пихтовое масло. Очень просто с ним приготовить ванночку для рук или ног. В теплую воду перед самым погружением добавить 15-20 капель масла, купленного в аптеке. Держат конечности в воде 10-15 минут.
  • При ревматоидном артрите полезно делать ванночки из белой и голубой глины, а также грязевые питательные ванночки. Глину и лечебную грязь для этого можно найти в аптеке. Для уменьшения болей в суставах рук полезно держать кисти в отваре лаврового листа. Достаточно запарить несколько листиков в 1 литре воды.

Ванночки из белой и голубой глины

Диета при артрите

Использование народных средств от артрита принесет максимальную пользу, если сочетать лечение с рациональным питанием. При обострениях необходимо исключить потребление соли, уменьшить количество мясных продуктов, субпродуктов. Разрешены нежирные сорта рыбы, птица, крольчатина. Рекомендуется есть больше овощей и фруктов, орехи, имбирь, черную фасоль. Следует исключить потребление крепких напитков: чая, кофе, алкоголя.

Очень полезны овощные соки, приготовленные при помощи соковыжималки или блендера. Вкусны смесь свеклы, огурца и моркови или латука, моркови и свежей капусты.

Любое лечение, в том числе народными средствами, лучше проводить под контролем врача. Специалист поможет составить график приема и рассчитать необходимый при вашем состоянии здоровья курс.

sustavi.guru

Лечение народными средствами артрита

Народные методы при лечении артрита очень разнообразны. Поколение, родившееся в Советском Союзе, в основном спасалось именно народными методами. Сейчас люди больше предпочитают обращаться к врачам. Однако, лечение народными средствами: артрита возможно. Эта болезнь поддаётся терапии в домашних условиях, но только после консультации с врачом. Идеально будет совмещать лечение, назначенное врачом, с теми методами, что воспринимает организм больного.

Лечение народными средствами

Как лечить артрит — вопрос, на который не всегда в состоянии ответить даже врач. Дело в том, что артрит — заболевание, тяжело поддающееся именно лечению. Основная задача — снять симптомы, чтобы повысить качество жизни. Иногда быстро помочь могут не таблетки, а именно народные средства, ориентированные на лечение артрита.

Важно избегать крайностей и не пытаться вылечить артрит только с помощью народных методов. Такой подход опасен, так как без врачебной помощи можно будет добиться краткого облегчения боли, но затем общее состояние организма ухудшится.

Наиболее популярные народные средства лечения артрита:

  • Солевые ванны для ног при артрите.
  • Компрессы.
  • Использование мёда.
  • Глина для суставов.
  • Куркума при разных артритах.
  • Маточное молоко при всех видах ревматоидного артрита.

Компрессы

Компрессы при артрите — это местное физиотерапевтическое средство, которое доказало свою эффективность для нейтрализации острых симптомов. Традиционным эффектом будет усиление кровообращения в месте локализации боли. Для суставов использование компрессов характерно тем, что через некоторое время неприятные ощущения проходят, но при этом быстро избавиться от боли не получится. Нужно как минимум несколько процедур.

Компрессы при артрите

Три самых популярных компресса:

  1. Уксусный.
  2. Солевой.
  3. Капустный.

Уксусный компресс хорош тем, что его можно использовать долгое время. Допускается использование для суставов на протяжении десяти часов. Плюс для него не потребуется специальных компонентов. Достаточно развезти одно ложку уксусной эссенции в пятистах граммах воды.

При соляном компрессе потрудится придётся чуть дольше. В воде нужно будет растворить в разных пропорциях три ингредиента. Потребуется 10 миллилитров камфорного спирта, 100 нашатырного и одна ложка поваренной соли.

Капустный компресс — один из самых популярных у пожилых людей. Капустный лист необходимо нагреть под струёй воды и добавить в него мёд. После этого можно прикладывать к источнику боли. Неприятные ощущения исчезнут через несколько дней.

Ванны от артрита

Тёплые лечебные ванны можно применять не только в качестве лечения самого артрита в домашних условиях, но и для профилактики вполне здорового организма. Народное лечение артрита в таком случае предполагает использование в основном полезных растений.

Одной из самых актуальных и по сей день остаётся ванна с отрубями. Полтора килограмма отрубей нужно залить примерно тремя литрами воды. Рекомендуется добавить несколько горстей морской соли. Температура при процедуре должна быть в районе 42 градусов по Цельсию.

Ванны от артрита

Ванны с хвоей — другой классический вариант. Лечение в домашних условиях в таком случае осуществляется с помощью хвойных иголок. Их оборачивают в любую ткань и кипятят в десяти литрах воды. Процедуру обычно рекомендуют проводить в течение месяца. При более коротком сроке она не будет эффективной.

Традиционное использование лекарственных растений нашло отражение в рецепте для ванны с отваром лекарственных растений. Подобная ванна требует редких ингредиентов. Возьмите около десяти столовых ложек раздробленной ивовой коры и четыре столовые ложки высушенных растений. Подойдут следующие:

  • Тимьян.
  • Лаванда.
  • Бузина.

Температура воды при приёме такой ванные существенно отличается. Она должна быть в районе 36-37 градусов.

Лечение заболевания глиной

Для глиняной терапии характерно быстрое снятие болезненных симптомов заболевания. Глину можно использовать не только в качестве традиционных растираний. Многие ценители народных способов советуют пробовать обёртывания и даже глиняные ванны.

Лечение артрита глиной

Глиняные ванны обычно используются, когда повреждены мелкие суставы рук или ног. Своеобразные растирания применяют для всех суставов. Глину обычно размешивают в растительном масле. Не забывайте, что суставу после процедуры необходим покой в течение часа. Если нарушать это правило, то не только не получится добиться пользы, но можно и ухудшить течение заболевания.

Обёртывания глиной многим напоминают компрессы. Полученная масса глины наносится на чистую марлю. Слой не должен превышать один сантиметр. Компресс держать не больше часа. Главное не терпеть боль. Процедура имеет ряд противопоказаний. Сама глина может вызывать стягивание кожи — это нормальная реакция организма.

Артрит: лечение с помощью мёда

Полезные свойства мёда давно изучены. Волшебный нектар пригодится и при артрите суставов. Мёд признан эффективным средством. Другой вопрос, что одним мёдом, естественно, не вылечишься. Его используют, скорее, как вспомогательное средство в борьбе с заболеванием.

Артрит: лечение с помощью мёда

Секрет в том, что мёд проникает глубоко в ткани человека. Мёд имеет противовоспалительные и согревательные свойства. Для лечения артрита мёд в чистом виде не применяют. Обычно смешивают с другими целебными продуктами и народными средствами в домашних условиях. Например, с травами.

Сравнительно новое народное средство от артрита и ревматических проявлений — медовый массаж. Он очень эффективен при болезни суставов. Нужно повторить несколько процедур, растирая спину целебным продуктом.

Очень эффективными способами считаются р

kostnomyshechnaya.ru

Ревматоидный артрит: лечение средствами народной медицины

Признаки заболевания.

После проведения основного лечения ревматоидного артрита врачи разрешают использовать народные средства. Компрессы, мази, водочные растирания, масляные настойки и чаи из трав обладают мягким противовоспалительным, обезболивающим, противоотечным действием. В отличие от традиционных медикаментов и новейших системных препаратов они не оказывают негативного влияния на состояние печени, почек и желудка. Но перед началом лечения ревматоидного артрита в домашних условиях следует обсудить с ревматологом его целесообразность и безопасность.

Краткое описание заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Ревматоидный артрит – ревматическая патология, для которой характерны эрозивно-деструктивные поражения преимущественно периферических мелких суставов.

Заболевание обусловлено нарушениями иммунных ответов и активизацией вирусов Эпштейн-Барра, ретровирусов, цитомегаловирусов, микоплазм, вирусов герпеса или краснухи. Ревматоидный артрит проявляется болями в суставах, формированием воспалительных отеков, скованностью движений.

Наглядный пример «ревматоидной кисти».

В каких случаях эффективна народная медицина

Ревматоидный артрит пока не удается вылечить полностью даже с помощью глюкокортикостероидов, цитостатиков, базисных препаратов, иммунодепрессантов. Основная задача терапии — достижение устойчивой ремиссии. Именно на этом этапе применение народных средств может быть эффективным.

В ремиссию возникают лишь слабые дискомфортные ощущения при перемене погоды, после переохлаждения или повышенной физической нагрузки. Справиться с ними помогут народные средства для наружного применения — мази, компрессы, растирания. А настои и отвары для приема внутрь позволят улучшить психоэмоциональное состояние больного.

Народные средства и рецепты

Средства, изготовленные по рецептам народной медицины, нужно использовать с осторожностью. Например, повышение иммунитета травяными чаями при ревматоидном артрите крайне нежелательно, так как это может спровоцировать очередной рецидив. Поэтому перед использованием какого-либо средства следует проконсультироваться с ревматологом. Он изучит его состав, определит режим дозирования.

Значение также имеет сочетаемость отваров и настоев с препаратами, которые больной ревматоидным артритом принимает ежедневно. Народные средства могут искажать их действие, снижая терапевтическую активность. В таких случаях необходимо выбирать для лечения в домашних условиях мази, компрессы, аппликации.

Серьезные проблемы со здоровьем всегда сопровождаются болью и неприятными ощущениями.

Компрессы

Лечебный эффект компрессов обусловлен раздражающим действием компонентов на подкожные рецепторы. Это приводит к улучшению кровообращения в области пораженных ревматоидным артритом суставов, устранению болей и отечности. После нанесения смеси для компрессов ее закрепляют полиэтиленовой пленкой, плотной шерстяной тканью, марлевым или эластичным бинтом.

Сырой картофель

2-3 клубня среднего размера очищают, измельчают на мелкой терке, отжимают выделившийся сок. В картофель добавляют пару ложек меда и горсть овсяных хлопьев, оставляют на час для загустения. Прикладывают массу к суставу на 1-2 часа. Затем кожу промывают теплой водой и втирают любой жирный крем.

Уксус

Четверть стакана 3% яблочного или столового уксуса разводят таким же количеством воды. Предварительно смазывают кожу растительным маслом — оливковым, подсолнечным, кукурузным, льняным, облепиховым. В полученном растворе смачивают широкую марлевую салфетку, слегка отжимают, накладывают на болезненные участки. Длительность процедуры — 1 час.

Листья лопуха

Молодой, крупный лист лопуха заливают кипящей водой на 3 минуты. Просушивают, хорошо растирают между ладонями до появления капель сока. Смазывают лист с одной стороны обильно жидким медом, прикладывают к пораженному суставу на 2 часа.

Мази

Мази оказывают комплексное воздействие на больные суставы. С их помощью можно сразу устранить тугоподвижность, болезненность и припухлость кожи. Мази домашнего приготовления по сравнению с аптечными препаратами более жидкие, с неоднородной консистенцией. Так как при их изготовлении не используются консервирующие добавки, то срок хранения в холодильнике не превышает недели.

Скипидарная

В ступку кладут по столовой ложке ланолина и живичного скипидара, начинают растирать, добавляя по 2 капли эфирных масел чабреца, кипариса, перечной мяты. После того как масса загустеет, вводят небольшими порциями по 50 г медицинского вазелина и жирного детского крема.

Медовая

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

>

В ступке растирают по 2 столовых ложки густого меда и льняного масла, добавляют по чайной ложке горчичного порошка и муки (ржаной, пшеничной). Оставляют массу для загустения в теплом месте на час. Смешивают ее со 100 г вазелина или свежего размягченного сливочного масла.

Яично-скипидарная

Растирают в ступке 2 желтка с двумя столовыми ложками абрикосового или миндального косметического масла. Добавляют 20 мл живичного скипидара, 5 капель эфирного масла розмарина. Маленькими порциями вводят в жидкую массу 100 г детского крема, тщательно размешивают.

Солевая

Смешивают в ступке по столовой ложке крупнокристаллической морской соли без добавок и готовой горчицы. При постоянном растирании добавляют 30 мл любого растительного масла, по паре капель эфирных масел сосны и розмарина. Вводят частями 1/2 стакана топленого свиного жира.

Отвары и настои

Настои и отвары из лекарственных растений используются и для приема внутрь, и для втирания в суставы. Средства для местного применения стимулируют кровоснабжение поврежденных костных и хрящевых структур питательными веществами. А травяные чаи оказывают общеоздоравливающее действие, успокаивают, повышают качество сна.

Кора ивы

Горсть сухой, измельченной ивовой коры кладут в кастрюлю, заливают литром горячей воды. Доводят до кипения, а затем убавляют огонь, томят отвар 15-20 минут. Остужают под крышкой еще около 2 часов, процеживают. Принимают по столовой ложке 2 раза в день при болях. Отвар оказывает противовоспалительное действие, поэтому его одновременно втирают в суставы.

Лавровый лист

В кастрюлю кладут 5-7 сухих лавровых листа, вливают 3 стакана горячей воды. Доводят жидкость до кипения, а потом томят отвар на самом маленьком огне около часа. Настаивают под крышкой 2 часа, процеживают. Пьют отвар по столовой ложке 3 раза в день при появлении болезненных ощущений.

Бальзам из хвои

В небольшую кастрюлю всыпают горсть свежих молодых сосновых иголок, добавляют по 10 сухих ягод шиповника, можжевельника, боярышника, барбариса. Вливают литр горячей воды, кипятят в течение 15 минут. Снимают кастрюлю с огня, накрывают крышкой, оставляют при комнатной температуре на 3 часа. Процеживают, добавляют 4 столовые ложки меда, хранят в холодильнике. Принимают по 1/4 стакана перед сном.

Чертополох

Столовую ложку сухого измельченного чертополоха заливают стаканом кипящей воды, настаивают под крышкой 2 часа. Процеживают, хранят в холодильнике, перед применением слегка подогревают. Используют настой чертополоха в виде компрессов или для втирания в болезненные участки 2-3 раза в день.

Ванны

Ванны особенно полезны при ревматоидном артрите, так как эта патология нередко поражает сразу несколько суставов. Но при болях в стопах можно применять ножные ванночки. А при дискомфорте с поражением пальцев рук опускать в воду только кисти. Ванны лучше всего принимать в течение 20 минут за час до сна из-за их выраженного расслабляющего эффекта. Затем нужно хорошо растереться жестким полотенцем и надеть теплую пижаму или халат.

Ванна при ревматоидном артритеПорядок проведения процедуры
ТравянаяВ кастрюлю всыпают по 3 столовой ложки сухого растительного сырья чабреца, эвкалипта, перечной и лимонной мяты, девясила, душицы, календулы. Вливают 2 литра горячей воды. Доводят до кипения, томят под крышкой час. Остужают, процеживают, смешивают с водой для ванны
Солевая100 г крупной морской соли (можно с добавлением фитоэкстрактов) растворяют в 2 литрах горячей воды. Процеживают, смешивают с водой для ванны

Диетотерапия

Для очищения суставов и позвоночника от продуктов распада тканей, отложений вредных минеральных солей рекомендуется раз в 2-3 месяца придерживаться специальной диеты. Это способствует улучшению общего состояния здоровья, а также становится отличной профилактикой болезненных рецидивов ревматоидного артрита.

При лечении патологии больные начинают принимать все больше и больше лекарств, но никто не готов полностью изменить свой рацион, а это очень важно.

Рыбная

В течение недели следует исключить из рациона мясные супы, жаркое, котлеты, рагу. Нужно заменить их ухой, постной речной или морской рыбой, приготовленной на пару, припущенной в небольшом количестве воды или запеченной с овощами. Ежедневно необходимо употреблять 50-100 г морской рыбы, содержащей большое количество полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Это лосось, сардины, сельдь, корюшка.

Рисовая очистительная

Используется для лечения и очищения. С вечера нужно залить полстакана риса 200 мл прохладной кипяченой воды. Утром ее следует слить, крупу хорошо промыть и добавить еще столько же свежей воды. После отваривания рис необходимо разделить на три части и съесть их перед завтраком, обедом и ужином. Продолжительность диеты — 5-7 дней. Употребление риса способствует частому опорожнению мочевого пузыря. С мочой выводятся и полезные минералы, поэтому в этот период нужно дополнительно принимать сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов (Компливит, Витрум, Центрум).

Проросшая пшеница

Необходимо тщательно промыть пшеницу и выложить на смоченную водой марлю. Сверху можно разместить еще слой влажной марли, а затем поставить емкость в теплое, светлое место. Примерно через 2 дня появятся первые зеленые ростки. Как только они достигнут в длину 2 мм, их следует срывать и добавлять в свежем виде в гарниры, супы, овощные салаты.

Правильное питание

Диетологи рекомендуют при ревматоидном артрите постепенно отказаться от соли и специй. Нужно полностью исключить из ежедневного меню жирное, жареное, копченое мясо, полуфабрикаты, маринады, майонез, сало. На столе обязательно должны быть крупяные каши, свежие овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, ягодные морсы, взвары из сухофруктов, подсушенный белый хлеб.

Лишний вес играет огромную роль в выздоровлении; если он у вас есть, приложите все усилия, чтобы похудеть.

Возможные негативные последствия

Тяжелыми осложнениями ревматоидного артрита становятся анкилоз, хроническое воспаление параартикулярных тканей, контрактура, деформация костных структур, подвывихи суставов. Поэтому если при проведении его лечения в домашних условиях состояние больного ухудшается, следует незамедлительно обратиться к ревматологу. Он назначит необходимые препараты для купирования воспаления и болевого синдрома.

Профилактика

Основные профилактические мероприятия обострения ревматоидного артрита — ежедневные занятия лечебной гимнастикой, прием назначенных ревматологом препаратов, своевременная терапия респираторных или кишечных инфекций. Врачи рекомендуют ношение мягких согревающих бандажей, исключение нагрузок на суставы позвоночник.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Гимнастика для холки анна куркурина – Анна Куркурина – воротниковая зона, холка, видео тренировки онлайн. Убираем холку с Куркуриной.

Как убрать холку на воротниковой зоне: упражнения Анны Куркуриной

Упражнения для ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЫСамо по себе слово «холка» ассоциируется с красивой лошадкой, украшением которой она является, но никак не с человеком. Уплотнение, шишка на шейном отделе позвоночника или попросту — холка — показатель больших проблем со здоровьем. А эти проблемы требуют обязательного и срочного решения.

Причины образования уплотнения на шее

Происхождение «холки»Наиболее ярко заметны загривки на шее у тучных людей старшего поколения. Для этого есть серьезные основания. Именно тучность, то есть лишний вес, вследствие переедания и малоподвижного образа жизни является основной причиной образования холки. Кроме этого, к группе риска можно отнести такие факторы:

  • сидячая работа в офисе или на производстве, длительное время пребывания в одной позе: перед компьютером, экраном или пультом;
  • ненормированный физический труд, избыточные спортивные нагрузки;
  • травмы позвоночника;
  • искривление позвоночника, неправильная осанка;
  • стрессы, нервные срывы;
  • физиологические и наследственные особенности организма;
  • курение;
  • пожилой возраст.

Значение для человека

Народные названия такой проблемыУплотнение в воротниковой зоне похоже на складку жира или хрящевое образование. Его легко прощупать и диагностировать самостоятельно. Холка находится между 6 и 8 шейными позвонками.

На самом деле в начальной стадии она представляет собой сгусток лимфы.

На этом этапе вовремя принятые меры могут полностью устранить заболевание и предупредить его серьезные осложнения.

ХОЛКА-еще одна тренировкаЗатем происходит развитие остеохондроза: трапециевидные мышцы становятся асимметричными, позвонки испытывают неравномерные нагрузки, нарушается кровообращение и лимфообмен. Происходит активное скопление лимфы и жировой ткани, разрушение межпозвонковых тканей, появляется скованность движения шеи, хруст в позвоночнике, онемение пальцев, головокружение и, как следствие — боль.

Боль — симптом, который заставляет наконец-то человека обратиться к врачу и услышать неутешительный диагноз: остеохондроз или того хуже — грыжа шейных позвонков. Опасность этого заболевания часто недооценивается. Остеохондроз может быть причиной очень серьезных сосудистых заболеваний. Нарушается кровоснабжение, венозный отток, что оказывает влияние на память и умственные способности и вызывает сильную головную боль. Качество жизни существенно изменяется в худшую сторону. Просто боль можно снять анальгетиками, но устранить саму причину с помощью одних лекарственных препаратов невозможно.

Панацея от отложений на шее

Сочетание приятного с полезным: массаж холкиПоявление холки, как уже было сказано выше, начинается с деформации поддерживающих позвоночник мышц. Именно от их состояния и эластичности связок зависит здоровье шейного отдела позвоночника.

Проще всего предупредить скопление лимфатической жидкости с помощью ежедневной зарядки и специальных упражнений, но даже если остеохондроз уже присутствует — это не приговор. Существует эффективная методика, с помощью которой успешно лечится воротниковая зона спины — холка. Отличная зарядка, комплекс упражнений которой разработан известным фитнес-тренером Анной Куркуриной, сможет избавить вас от проблем. Совместно с массажем, физиотерапией и медицинскими препаратами зарядка способна вернуть суставам и мышцам позвоночника подвижность и активность.

Упражнения от Анны Куркуриной

Пластырь разгоняющий лимфу Имя Анны Куркуриной известно далеко за пределами стран СНГ. Ее методы лечения позвоночника признаны очень эффективными и рекомендованы ведущими неврологами и травматологами, ее видео «Бодрое утро с Анной Куркуриной» необычайно популярно и призвано помочь миллионам людей, страдающих остеохондрозом и просто желающим избавиться от ненавистной холки на шее. Всего несколько минут ежедневной утренней гимнастики для воротниковой зоны позволят никогда не узнать или навсегда забыть об уплотнениях и жировых складках на шее.

Любой комплекс физических упражнений начинается с разминки:

  • Легкими движениями следует разогреть мышцы шеи и плечей. Одну минуту быстро поднимать и опускать плечи, голова при этом опущена.
  • Постепенно утяжеляя гантелями или другими приспособлениями руки, в течение двух минут делать движения руками по диагонали. Плечи подняты и отведены назад, руки прямые.

После трехминутной разминки можно приступить непосредственно к упражнениям для воротниковой зоны:

  • В руках держим гантели. Слегка наклонившись, делаются движения плечами: вперёд-назад. Корпус прямой, упражнение выполняется в течение двух минут.
  • Затем несколько минут растяжки: опустить голову вниз, руки сцепить на затылке и пытаться поднять голову, сдерживая это усилие руками. В шейном отделе чувствуется напряжение и поначалу — боль. Достаточно 4—5 подходов по 10 секунд.

Предыдущие упражнения были общими для всей воротниковой зоны, следующие действия направлены на то, чтобы убрать непосредственно холку на шее:

  • Рука сгибается, а локоть максимально отводится назад. Каждой рукой производится круговое движение по 1 минуте. По окончании выполняется растяжка в течение 10 сек. Можно просто повисеть на турнике или на коврике: сидя, обхватив колени руками коснуться их подбородком, а лучше — лбом.
  • Рука с утяжелителем сгибается в локте, поднимается на уровень плеча и отводится назад. Плечи остаются на одном уровне, работают только локти. Лопатки почти сходятся на позвоночнике.
  • Растяжка.Прямые руки подняты над головой. Немного согнуть в пояснице корпус. Одна нога выдвинута вперед на расстояние стопы, опирается о пол. Колени слегка согнуты. Если тяжело удерживать такое положение, то руки лучше положить на голову. Через 20 секунд медленно подняться и сменить ноги.

Если ваши лень и занятость не позволяют уделить лечебной зарядке даже 10 минут, то можно делать некоторые упражнения прямо в кровати перед или после сна:

  • Ровно лечь и, сохраняя неподвижными ноги и таз, сводить лопатки таким образом, чтобы грудь поднималась. Удерживаем положение до тех пор, пока тело не начнет дрожать. Повторяем вновь до 10 минут. Кроме воротниковой зоны, при выполнении этого упражнения хорошо прокачиваются мышцы грудного отдела позвоночника.
  • Нерезкие кивки, повороты и вращение головой — тоже часть лечебной гимнастики для удаления холки.

Постепенно интенсивность движений и время тренировки можно увеличивать. Важно помнить, что перенапряжение тоже опасно, зарядка должна быть посильной. Хруст в суставах во время тренировки не является показанием для ее прекращения, так обычно реагируют соли на физические нагрузки.

Массаж воротниковой зоны

Воротниковая зона спиныУпражнения Анны Куркуриной должны подкрепляться специальным массажем, приемы которого она лично демонстрирует на популярных видео. Это усилит эффект от упражнений.

Массаж так же, как и зарядку можно делать самостоятельно. Это допускается, если холка еще состоит только из лимфы и жира. Если она осложняется протрузиями и грыжей, то делать массаж должен только хороший специалист.

Массаж делается с использованием крема, лечебной мази или массажного масла. Грамотный массаж не должен быть болезненным и неприятным. Случается, что после сеанса на коже могут появиться ссадины или ранки. Это означает, что придется временно прекратить лечение и дождаться, когда все заживет. Не навредить — принцип работы массажиста.

Для домашнего пользования производятся различные массажеры: обычные простейшие механические и на батарейках. Их задача — разбивать скопления соли и жира.

Медикаментозное лечение

Если болезнь зашла достаточно далеко и сопровождается воспалительными процессами мышц и связок, справиться с ней только гимнастикой и массажем становится сложно. Необходимо в первую очередь купировать боль и убрать воспаление. Визит к неврологу откладывать нельзя, только после проведенного медикаментозного лечения можно приступать к оздоровительной гимнастике.

В особо тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Всего этого можно избежать, если в профилактических целях регулярно делать упражнения с Анной Куркуриной для укрепления околосуставных тканей позвоночника. Занятия гимнастикой гарантируют прилив бодрости, энергии и хорошего настроения.

Наконец, дружеский совет от Анны: худейте все, кто носит на себе лишние килограммы, меняйте свой образ жизни, больше двигайтесь, плавайте, сбалансируйте питание, нормализуйте сон, регулируйте нагрузки и обязательно выполняйте ежедневную зарядку! Помните, что ваше здоровье — в ваших руках.

zaryadka.guru

Как убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео лечения

Холка у женщин – обычно возрастная проблема, которая появляется с приходом климакса. Это не только дефект внешности, уплотнение на шее сзади может спровоцировать серьезные нарушения здоровья. Существует много методов, которые позволяют убрать холку, но к решению проблемы нужно приступать немедленно, так как новообразование быстро растет и уплотняется, усложняя лечение.

Содержание записи:

Что такое вдовий горбик на шее? Симптомы у женщин

В месте перехода шейного отдела позвоночника в грудной с возрастом все чаще возникают застойные процессы. В проекции 7-го шейного позвонка происходит накапливание жировой ткани, что приводит к формированию уплотнения, получившего название вдовьего горбика или холки.

Сам термин появился в средние века, когда многие женщины зрелого возраста, успевшие овдоветь, имели специфичную выпуклость на задней поверхности шеи. Новообразование не только негативно отражается на внешности, но и может спровоцировать проблемы со здоровьем, хотя на ранних стадиях оно не доставляет дискомфорта.

С развитием патологии возникают такие проявления:

  • нарушение чувствительности кожи рук, онемение, покалывание;
  • ограничение подвижности шеи, болевые ощущения;
  • головные боли, скачки давления;
  • ухудшение осанки;
  • нарушения памяти, проблемы со сном;
  • проблемы с мочеиспусканием.

Причины появления и последствия

Чаще всего дефект возникает у представительниц слабого пола, вступивших в менопаузу. В этот период сначала происходит резкое повышение, а затем снижение женских половых гормонов. Уровень тестостерона остается прежним, поэтому наблюдается отложения жира по мужскому типу – в области плечевого пояса.Как убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео лечения

Также проблема возникает из-за:

  • дефицита кальция, что провоцирует разрушение всей суставно-костной системы;
  • генетической предрасположенности. Вероятность появления уплотнения на шее повышает наличие холки у родственников по женской линии;
  • остеохондроза, что сопровождается болью, ощущением хруста при поворотах головы;
  • миогелеза – редкой патологии, для которой характерно уплотнение мышечной ткани. В основном проблема наблюдается у спортсменов, испытывающих повышенные нагрузки;
  • длительного нахождения за компьютером, что приводит к постоянному напряжению мышц шеи;
  • длительной терапии глюкокортикостероидами. В результате развивается синдром Иценко-Кушинга, проявлением которого выступает уплотнение на шее.

Если вовремя не заняться лечением, жировые отложения распространятся на большую площадь и начнут передавливать позвоночную артерию, отвечающую за кровоснабжение и питание головного мозга.

Еще одним опасным последствием холки является повышение давления на спинномозговой канал, что при остеохондрозе, остеопорозе, разрушении дисков и хрящей приведет к появлению болевого синдрома и церебральных осложнений. У человека могут возникать частые головные боли, головокружения, возможно ухудшение зрения.

Холка на шее сзади у женщин – очень заметный дефект, и если ее не убрать, то это приведет к появлению психологического дискомфорта, развитию комплексов и снижению самооценки.

Когда следует убирать холку?

Холка – не только косметическая проблема, она негативно отражается на состоянии здоровья в целом. Поэтому заниматься лечением необходимо при первых проявлениях. Чем раньше начата терапия, тем она успешнее. Запущенные стадии заболевания лечатся только хирургическими методами.

Диагностические мероприятия

При первых симптомах нарушения понадобится консультация вертебролога или ортопеда. Специалист сможет поставить точный диагноз даже на начальных стадиях патологического процесса, оценив визуально нарост на шее.Как убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео лечения

Для определения степени развития патологии, выявления сопутствующих заболеваний назначают УЗИ шейного отдела, рентген. Чтобы оценить уровень адипоцитов (составляющих жировой ткани) доктор порекомендует проведение магнитно-резонансной томографии. Понадобится и определение уровня кальция, оценка плотности костной ткани.

Женщинам также придется посетить гинеколога и эндокринолога, определить гормональный статус. Определив, что стало причиной патологии, можно приступать к лечению.

Способы избавления от холки на шее сзади у женщин в домашних условиях

Убрать холку на шее сзади у женщин на ранних этапах формирования можно с помощью несложных методов, таких как:

  • Сон на жесткой постели. Твердый матрас позволяет принять телу такое положение, при котором не деформируется позвоночник. Также нужно правильно подобрать подушку. Толщина ее не должна превышать 10 см. От постельных принадлежностей, наполненных пухом, лучше отказаться, так как они пользы позвоночнику не принесут.
  • Массаж. Не обязательно обращаться к массажистам, полезен и самомассаж воротниковой зоны. Важно, чтобы процедуры были регулярными. Лечебный массаж проводят 2-3 раза в год.
  • Лечебная физкультура. Выполнять физические упражнения также нужно регулярно. Следует выбирать комплексы, в которых много внимания уделяется мышцам шеи и верхней части спины.
  • Физиотерапия. Такой метод лечения должен назначать врач. Эффективность терапии повышается, если физиолечение совмещать с массажем.
  • Правильное питание. Следует соблюдать допустимую калорийность рациона, а также употреблять фрукты и овощи в достаточном количестве.
  • Активный образ жизни. Если нет возможности заниматься в спортзале, следует увеличить свою двигательную активность, выбрав себе занятие по душе, например, ходьбу или танцы.
  • Умывание. Чтобы избавиться от холки, необходимо немного разнообразить эту ежедневную процедуру. Принимая душ, следует направить струю прохладной воды на нижнюю часть шеи, массируя ее круговыми движениями со стороны в сторону, а затем сверху вниз по боковым поверхностям и передней ее части. В конце процедуры нужно протереть кожу льдом.
  • Применение аппликаторов Ляпко или Кузнецова. Такие приспособления можно использовать по рекомендации врача, они способны приостановить разрастание жировой ткани.Как убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео лечения
  • Использование банок. С помощью специальных банок, которые создают эффект тепла и разглаживания, можно избавиться от жировых отложений. Но для проведения процедуры понадобится помощь другого человека. После смазывания проблемной зоны специальным маслом, к коже плотно прикладывают банку и совершают разглаживающие движения. Процедура проводится ежедневно по 5 мин, после улучшения состояния будет достаточно нескольких раз в неделю.

Как делать самомассаж для холки

Самомассаж лучше проводить после ванной или душа, когда тело разогрето. Процедура способствует улучшению кровообращения, делает мышцы эластичными, повышает их тонус.

Техника массажа:

  1. Прижать ладони к коже шеи как можно плотнее.
  2. Совершать поглаживания, руки при этом должны двигаться сверху-вниз.
  3. Сделать точечный массаж кончиками пальцев, особое внимание уделяя болевым точкам.
  4. Выполнить похлопывания, обработав всю поверхность шеи.
  5. Затем сделать пощипывания при помощи большого и указательного пальцев.
  6. В конце процедуры хорошо растереть кожу шеи руками.

Продолжительность манипуляций произвольная, зависит от терпения и наличия свободного времени. Массаж, который проводится несколько раз в день, позволит добиться результата быстрее: через 7 дней уплотнение размягчится.

Специальная гимнастика

Убрать холку на шее сзади у женщин поможет лечебная физкультура. Это наиболее эффективный способ борьбы с уплотнением. Гимнастика противопоказана в острой стадии заболевания. Заниматься можно только при отсутствии болевых ощущений.

Простой комплекс упражнений

Гимнастика для проработки плечевого пояса эффективна на начальных стадиях болезни.

Убрать холку на шее сзади у женщин можно, выполняя такие упражнения:

  1. Стать ровно, ноги на ширине плеч, руки положить на пояс. Выполнять наклоны головы вперед-назад, вправо-влево, совершая плавные и медленные движения.Как убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео лечения
  2. Не меняя положения, делать махи руками вперед-назад. Амплитуда движения должна постепенно увеличиваться. Вначале руки двигаются синхронно, потом нужно махать правой и левой конечностью по очереди.
  3. В том же положении развести руки в стороны. Сделать 3 небольших рывка назад и обнять себя, перекрестив руки. Ненадолго остаться в таком положении, потом расслабиться, опустив руки.
  4. Совершать круговые движения плечами сначала вперед, потом назад.

Делать гимнастику нужно 4-5 раз в неделю. В день совершать по 2 подхода. Каждое упражнение выполняется 10 раз. Положительный эффект можно будет увидеть уже через 7 дней. Полный курс терапии составляет – 1-1,5 месяца. Затем для профилактики рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю.

Упражнения от тренера Анны Куркуриной

Очень эффективны в лечении холки упражнения Анны Куркуриной, на которые придется потратить всего несколько минут в день, но заниматься придется ежедневно.

Для начала нужно сделать разминку:

  1. В течение одной минуты поднимать и опускать плечи в быстром темпе. Голова при этом опущена вниз.
  2. Взять в руки гантели, совершать движения по диагонали. Выполнять упражнение нужно 2 мин.

Затем можно начинать выполнять общие упражнения для воротниковой зоны:

  1. С гантелями в руках немного наклониться вперед. Совершать движения плечами вперед, потом назад. Длительность выполнения – 2 мин.

    Как убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео леченияУбрать холку на шее сзади можно с помощью упражнений

  2. Сделать растяжку. Опустив голову вниз, руки сцепить в замок на затылке. Поднимать голову, оказывая сопротивление руками. Повторить 4-5 раз, удерживая положение 10 сек.

После такой гимнастики следует перейти к упражнениям, направленным именно на борьбу с холкой:

  1. Согнуть руку, максимально отвести локоть назад. Выполнять круговые движения в течение 1 мин. Поменять руки. В конце сделать растяжку, например, повисев на турнике 10 сек.
  2. Взяв гантели, поднять руки на уровень плеча и отвести назад. Сдвигать локти так, чтобы лопатки максимально сближались.
  3. Выпрямить и поднять руки. Слегка согнуться в пояснице. Одну ногу выдвинуть немного вперед. Согнуть слегка колени и удерживаться в таком положении около 20 сек., после чего выпрямиться и повторить упражнение с другой ноги.

Начинать гимнастику можно даже в постели.

Улучшить состояние помогут такие несложные упражнения:

  1. Лежа ровно, зафиксировав нижние конечности и таз, сводить лопатки. При этом грудь должна подниматься. Пребывать в таком положении нужно до тех пор, пока не начнет ощущаться легкая дрожь. Расслабиться и повторить упражнение.
  2. Кивать, поворачивать голову в разные стороны. Главное, чтобы движения не были резкими.

Со временем движения можно делать более интенсивными, но избегать перенапряжения. Если ощущается хруст, прекращать занятия нет необходимости, это реакция солей на физическую активность.

Лечебная гимнастика от Кэрол Маджио

Косметологом из Калифорнии Кэрол Маджио была разработана специальная лифтинг-гимнастика, которая позволяет сохранить контуры лица и разгладить морщины.

Комплекс включает и упражнения для шеи, укрепляющие мышцы и улучшающие ее состояние:

  1. Лечь на твердую поверхность. Обхватить ладонями шею спереди. Приподнять слегка голову, напрячь ягодицы. Через 5 сек. опуститься на пол и расслабиться.
  2. Также лежа на полу вытянуть руки вдоль тела. Напрячь ягодичные мышцы, на 1 см приподняв плечи и голову над полом. Поворачивать голову вправо и влево. Выполнить 20 повторений на каждую сторону.

Выполнять упражнения нужно 2 раза в день ежедневно в течение 1,5-2 месяцев. Во время гимнастики важно следить за тем, чтобы не подключалась к работе задняя часть шеи, это способствует появлению боли.

Упражнения от доктора Бубновского

Доктор Бубновский для избавления от холки рекомендует активную работу руками и плечами, что способствует исчезновению жировых отложений.

Решить проблему можно при помощи:

  • интенсивных движений плечевыми суставами в разных направлениях. Для каждого плеча необходимо 20 повторений;
  • махов выпрямленными руками. Движения совершаются вперед-назад, количество повторов – 20 раз для каждой руки;
  • занятий с эспандером. Стать ногами на середину приспособления, взяться руками за ручки и тянуть через стороны его кверху. Выполнять в быстром темпе.Как убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео лечения

При выполнении силовых упражнений улучшается кровообращение в органах и тканях. Бубновский рекомендует для повышения их эффективности выполнять массаж после занятий, разбивающий отложения жира. Комплексный подход позволит избавиться от проблемы за 2-3 недели.

Убрать холку на шее сзади у женщин и остановить ее разрастание также помогает плавание. Этим видом спорта не противопоказано заниматься людям, страдающим от заболеваний позвоночника. Положительный эффект будет заметен через полгода, если заниматься регулярно.

Лекарственная терапия в дополнение к физической активности

Чтобы укрепить иммунитет, ускорить обмен веществ, насытить организм полезными веществами необходимо применение витаминно-минеральных комплексов. Витамин D нужен для поддержания необходимой плотности костной ткани, витамин С – для нормальной работы нервной системы, витамины Е и А – для производства женских половых гормонов.

Если у женщины обнаружатся эндокринные патологии, понадобится прием гормональных препаратов, которые будут назначены после проведения анализа на гормоны. В период климакса используется заместительная гормональная терапия, которая позволяет нормализовать уровень тестостерона.

При средней тяжести патологического процесса, когда пациент страдает от выраженных болевых ощущений, рекомендуется комплексная терапия с использованием медикаментозных препаратов.

Таблица 1. Лекарственные средства при холкеКак убрать холку на шее сзади у женщин. Упражнения Бубновского, Анны Куркуриной, видео лечения

Группа препаратовНазванияДействие
Нестероидные противовоспалительные средства
  • Ибуфен;
  • Ибупрофен.
Снимают воспаление, боль
Анальгетики
  • Кетанов;
  • Анальгин.
Устраняют болевые ощущения
Миорелаксанты
  • Мидокалм;
  • Миаксил.
Устраняют спазм мышц
Наружные средства с раздражающим действием
  • Дип Рилиф;
  • Финалгон.
Оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, отвлекающее действие
Хондропротекторы
  • Хондроксид;
  • Хондрофлекс.
Ускоряют восстановление тканей, устраняют боль, увеличивают подвижность
НПВС для местного применения
  • Вольтарен;
  • Диклак.
Избавляют от воспаления и боли

При неэффективности консервативных методов рекомендуется проведение липосакции. Такая операция устраняет избыточное скопление жира.

Холка на шее сзади у женщин хорошо поддается терапии. Убрать ее при адекватном лечении можно за несколько месяцев. Поэтому не стоит переживать за свой внешний вид, главное, при первых симптомах обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о методах избавления о вдовьего горбика

Как убрать вдовий горбик:

healthperfect.ru

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

С болевыми ощущениями в воротниковой части спины сталкиваются многие люди. В результате разрастания жировой ткани и солевых отложений образуется так называемая холка, которая доставляет дискомфорт и боль. Чтобы избавиться от этого, выполняйте упражнения для холки от Анны Куркуриной.


Почему появляется холка?

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Доктора и профессиональные тренеры считают, что холка образуется в районе седьмого позвонка шейного отдела позвоночника. Такое уплотнение – плод человеческой лени. В основном появление холки – это исключительно следствие отсутствия полноценной физической активности.

Существует ряд причин, по которым у человека появляется холка, в частности:

  • возраст после 35 лет;
  • сидячий образ жизни;
  • искривление позвоночника.

На заметку! Воротниковую зону нужно так же тщательно прорабатывать, как и другие мышцы нашего тела, в противном случае неприятная симптоматика и болевые ощущения не заставят себя долго ждать.

Пожинаем плоды своей лени

Если вы заметили, что на воротниковой части спины появилось уплотнение, то незамедлительно нужно принимать меры. Специальные упражнения, разработанные известной абсолютной чемпионкой мира по пауэрлифтингу Анной Куркуриной, спасли уже тысячи женщин и помогли им избавиться от ненавистной холки.

Что же будет, если не обращать внимания на появившееся уплотнение? На первоначальном этапе это чревато только неэстетичным внешним видом, а вот в дальнейшем может проявиться неприятная симптоматика, в частности:

  • головные боли;
  • болевые ощущения в области шеи;
  • нарушение кровообращения;
  • хруст в шейном отделе позвоночного столба;
  • нарушение кровяной циркуляции в головном мозге;
  • ограничение подвижности.

Особенности комплекса именитого тренера

Упражнения, предложенные Анной Куркуриной

Упражнения, предложенные Анной Куркуриной, можно смело выполнять в домашних условиях. Вам необходимо приобрести только гантели. Но этот спортивный инвентарь заменяют подручными средствами, в частности, бутылками, наполненными песком или водой, утяжелителями.

На заметку! Сделать утяжелители каждая женщина может своими руками. Сшейте из плотной ткани мешочки, которые наполните гречневой, рисовой или гороховой крупой.  

Тренер советует делать комплекс упражнений ежедневно. Он подходит даже для профилактики появления холки. Есть имеются какие-либо острые или хронические недуги, то предварительно рекомендуется проконсультироваться с доктором.

На заметку! Вы можете посещать занятия с Анной Куркуриной или делать все самостоятельно в домашних условиях.

Комплекс упражнений

Сейчас мы рассмотрим основные упражнения, разработанные именитой чемпионкой мира. Обратите внимание, что тренировка начинается с разминки. Выполните круговые вращения плечами, руками. Важно хорошенько разогреть плечевой пояс и воротниковую зону, отдельно — суставы.

Упражнение №1:

  1. Разводим руки в стороны. Спину обязательно держим прямо.
  2. Пальцы стараемся подтянуть вверх, чтобы ладони смотрели четко в стороны.
  3. Попеременно поднимаем прямые руки, а когда опускаем, в этом же направлении меняем положение кисти.

Упражнение №2:

  1. Остаемся в том же исходном положении.
  2. Теперь поднимаем руки, отводим их максимально за голову. Шею напрягать не следует. При соблюдении всех правил работать при таком движении будет именно воротниковая часть спины.
  3. После 10-15 повторений дадим мышцам отдохнуть. Кисти рук сцепляем за спиной и стараемся как можно дальше потянуться назад. Спина при этом остается ровной.

Упражнение №3:

  1. Правую руку отводим в сторону.
  2. Сначала сгибаем руку в локте и касаемся правого плеча.
  3. Затем за головой касаемся кистью левого плеча.
  4. Аналогичные действия выполняем в обратном порядке, чтобы вернуться в исходную позицию.

Совет! В каждом положении рекомендуется фиксироваться буквально на пару секунд. Тренер говорит, что таким способом мы делаем своего рода точки.

Упражнение №4:

Упражнение №4

  1. Чтобы правильно выполнить упражнение, представьте, что ваши руки – это крылья. Ровные руки отводим назад, сводим лопатки, ладони смотрят вверх.
  2. Выполняем короткие сокращения, напоминающие покачивания руками. Грудь при этом следует выпячивать вперед. Обязательное условие – ровная спина.

Упражнение №5:

  1. Расставляем руки в стороны и сгибаем в локтях.
  2. На выдохе ритмично касаемся кистями рук плеч.
  3. Затем обе руки одновременно заводим назад и стараемся дотянуться до воротниковой зоны.
  4. В исходную позицию возвращаемся через точки на плечах. Полностью выпрямляем руки и снова повторяем весь алгоритм.

Упражнение №6:

  1. Руки заводим за спину и на уровне крестцово-поясничного отдела сцепляем кисти в замок.
  2. Наклоняемся так, чтобы спина с полом образовали параллельные линии.
  3. Начинаем прогибаться в спине, при этом ровные руки пытаемся, наоборот, подтянуть вверх.

Упражнение №7:

  1. Слегка потянемся, чтобы снять напряжение, и приступаем к выполнению этого упражнения. Разводим руки в сторону.
  2. Правую руку держим ровной, а левую сгибаем в локте.
  3. Выполняем вращательные движения, но в процесс необходимо задействовать лопатку. Каждое движение будет напоминать волну.
  4. После 10 повторений выполняем упражнение на другую руку.

На заметку! Аналогично вы можете одновременно прорабатывать обе руки.

Упражнение №8

Это упражнение вы можете выполнять где угодно

Это упражнение вы можете выполнять где угодно, например, в обеденный перерыв на работе:

  1. Отводим прямые руки за спину и начинаем сильно сжимать лопатки.
  2. Чередуем сокращение с расслаблением. При этом руки постоянно остаются в напряжении.

На заметку! После такого комплекса упражнений рекомендуется сделать небольшую растяжку. Можно выполнить упражнение «Кошка» или «Волна». Вполне достаточно просто потянуться прямыми руками вперед. Кстати, при такой растяжке будут задействованы и другие группы мышечной ткани.

Читайте также:

Многие женщины, которые занимались по системе Анны Куркуриной, с радостью делятся своими успехами. Помимо того, что в шейном отделе позвоночника исчезло уплотнение, они больше не испытывают дискомфортных и болевых ощущений. Руки стали, словно крылья, ощущается легкость. Будьте здоровы!

Внимание, только СЕГОДНЯ!


aboutbody.ru

Гимнастика анны куркуриной для шеи

Анна Куркурина (воротниковая зона): нет головным болям

Причины головной боли могут заключаться в проблемах с воротниковой зоной спины. Из-за скопления в этом месте солей и жировых отложений затрудняется нормальная циркуляция кровеносных сосудов, ведущих к голове.

Наиболее подвержены возникновению таких проблем люди, ведущие малоподвижный образ жизни и те, кто длительное время находится в одной позе, например, за компьютером. В таких случаях шея и спина подвергается риску возникновения заболеваний, связанных с дегенеративными изменениями в отделах позвоночника.

Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка: видео тренировки, зарядка, упражнения, гимнастика от нее. Все это можно найти в этой статье.

Анна Куркурина разработала физические упражнения, предназначенные для воротниковой зоны, которые помогут избавиться от изнуряющих болей головы, холки и шеи.

Интересный факт! Анна Куркурина – известная спортсменка Украины, тренер. Является чемпионкой мира по пауэрлифтингу, обладает большим количеством рекордов.

Обычные упражнения редко направлены на проработку этой воротниковой зоны. Но для обеспечения нормального состояния плечевого пояса и шеи требуются специальные упражнения для этой области.

Упражнения необходимо делать стоя:

  1. Плечо движется вперед-назад. При этом лопатка максимально отводится к позвоночнику. Выполняется 2 минуты. В руках гантели. Корпус держится прямо.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. По окончании упражнения обязательно сделать максимальную растяжку шейной части. Для этого голову опустить вниз, сомкнутые в кистях руки положить на затылок. Пытаться поднять голову, но руки должны препятствовать этому. Должно чувствоваться напряжение мышц шеи. Для этого достаточно 10-15 секунд.

Регулярные упражнения помогут избавиться от солевых отложений в воротниковой зоне спины, холке.Необходимые упражнения, зарядку и гимнастику смотрите ниже. Кроме улучшения двигательной способности этой части костной системы, изменяется общее самочувствие и работа головного мозга.

Упражнения:

  1. Прорабатываются плечи и холка. Рука сгибается, а локоть максимально отводится назад. Каждой рукой производится движение по 1 мин. По окончании выполняется растяжка в течение 10 с. Можно повисеть на турнике или, слегка присев и опустив голову, взяться руками под коленями.
  2. Рука со снарядом, например, с гантелей сгибается в суставе локтя, поднимается в сторону и отводится назад. Лопатка приближается к позвоночнику. Поднимается только локоть до уровня плеча.
  3. Растяжка. Прямые руки подняты над головой. Немного согнуться в пояснице. Одна нога выдвинута вперед на расстояние стопы, опирается о пол. Колени слегка согнуты. Если тяжело удерживать такое положение, руки можно положить на голову. Через 20 секунд медленно подняться и сменить ноги.

Помните! Уделив для упражнений 10 минут ежедневного времени, можно забыть о головных болях, связанных с нарушением кровоснабжения.

Почему появляется холка?

Доктора и профессиональные тренеры считают, что холка образуется в районе седьмого позвонка шейного отдела позвоночника. Такое уплотнение – плод человеческой лени. В основном появление холки – это исключительно следствие отсутствия полноценной физической активности.

Существует ряд причин, по которым у человека появляется холка, в частности:

  • возраст после 35 лет;
  • сидячий образ жизни;
  • искривление позвоночника.

Анна Куркурина: разминка перед тренировкой

Для подготовки к занятиям следует разогреть мышцы в области шеи и плеч. Движения должны быть легкими, без напряжения.

Необходимо выполнять следующие упражнения:

  1. В течение минуты прогреть мышцы холки, поднимая в быстром темпе плечи. Голова опущена вниз.
  2. Следующие 2 минуты делается это же движение с утяжелением попеременно одним, а затем другим плечом, но не вверх-вниз, а по диагонали. Для этого можно взять в руки гантели, книги, бутылки с водой. Следует обратить внимание, что рука не должна сгибаться. При этом плечо отводится максимально назад и поднимается вверх.

Пожинаем плоды своей лени

Если вы заметили, что на воротниковой части спины появилось уплотнение, то незамедлительно нужно принимать меры. Специальные упражнения, разработанные известной абсолютной чемпионкой мира по пауэрлифтингу Анной Куркуриной, спасли уже тысячи женщин и помогли им избавиться от ненавистной холки.

Что же будет, если не обращать внимания на появившееся уплотнение? На первоначальном этапе это чревато только неэстетичным внешним видом, а вот в дальнейшем может проявиться неприятная симптоматика, в частности:

  • головные боли;
  • болевые ощущения в области шеи;
  • нарушение кровообращения;
  • хруст в шейном отделе позвоночного столба;
  • нарушение кровяной циркуляции в головном мозге;
  • ограничение подвижности.

Комплекс упражнений

Упражнения, предложенные Анной Куркуриной, можно смело выполнять в домашних условиях. Вам необходимо приобрести только гантели. Но этот спортивный инвентарь заменяют подручными средствами, в частности, бутылками, наполненными песком или водой, утяжелителями.

Тренер советует делать комплекс упражнений ежедневно. Он подходит даже для профилактики появления холки. Есть имеются какие-либо острые или хронические недуги, то предварительно рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Сейчас мы рассмотрим основные упражнения, разработанные именитой чемпионкой мира. Обратите внимание, что тренировка начинается с разминки. Выполните круговые вращения плечами, руками. Важно хорошенько разогреть плечевой пояс и воротниковую зону, отдельно — суставы.

Упражнение №1:

  1. Разводим руки в стороны. Спину обязательно держим прямо.
  2. Пальцы стараемся подтянуть вверх, чтобы ладони смотрели четко в стороны.
  3. Попеременно поднимаем прямые руки, а когда опускаем, в этом же направлении меняем положение кисти.

Упражнение №2:

  1. Остаемся в том же исходном положении.
  2. Теперь поднимаем руки, отводим их максимально за голову. Шею напрягать не следует. При соблюдении всех правил работать при таком движении будет именно воротниковая часть спины.
  3. После 10-15 повторений дадим мышцам отдохнуть. Кисти рук сцепляем за спиной и стараемся как можно дальше потянуться назад. Спина при этом остается ровной.

Упражнение №3:

  1. Правую руку отводим в сторону.
  2. Сначала сгибаем руку в локте и касаемся правого плеча.
  3. Затем за головой касаемся кистью левого плеча.
  4. Аналогичные действия выполняем в обратном порядке, чтобы вернуться в исходную позицию.

Упражнение №4:

  1. Чтобы правильно выполнить упражнение, представьте, что ваши руки – это крылья. Ровные руки отводим назад, сводим лопатки, ладони смотрят вверх.
  2. Выполняем короткие сокращения, напоминающие покачивания руками. Грудь при этом следует выпячивать вперед. Обязательное условие – ровная спина.

Упражнение №5:

  1. Расставляем руки в стороны и сгибаем в локтях.
  2. На выдохе ритмично касаемся кистями рук плеч.
  3. Затем обе руки одновременно заводим назад и стараемся дотянуться до воротниковой зоны.
  4. В исходную позицию возвращаемся через точки на плечах. Полностью выпрямляем руки и снова повторяем весь алгоритм.

Упражнение №6:

  1. Руки заводим за спину и на уровне крестцово-поясничного отдела сцепляем кисти в замок.
  2. Наклоняемся так, чтобы спина с полом образовали параллельные линии.
  3. Начинаем прогибаться в спине, при этом ровные руки пытаемся, наоборот, подтянуть вверх.

Упражнение №7:

  1. Слегка потянемся, чтобы снять напряжение, и приступаем к выполнению этого упражнения. Разводим руки в сторону.
  2. Правую руку держим ровной, а левую сгибаем в локте.
  3. Выполняем вращательные движения, но в процесс необходимо задействовать лопатку. Каждое движение будет напоминать волну.
  4. После 10 повторений выполняем упражнение на другую руку.

Упражнение №8

Гимнастика анны куркуриной для шеи

Гимнастика анны куркуриной для шеи

Это упражнение вы можете выполнять где угодно, например, в обеденный перерыв на работе:

  1. Отводим прямые руки за спину и начинаем сильно сжимать лопатки.
  2. Чередуем сокращение с расслаблением. При этом руки постоянно остаются в напряжении.

Анна Куркурина, домашняя тренировка на каждый день

Поклонники методики Анны Кукуркиной, смогли быстро скорректировать свою фигуру. При этом упор делался на похудение и укрепление мышечной массы, без уменьшения их объема. В это время снижалось количество жира, содержащегося в организме.

Физическим упражнениям ежедневно должно уделяться не менее 40 минут. При этом следует придерживаться правильного питания. Тренировки проводятся в интенсивном режиме с большим числом повторений.

Тренировки для рук, разработанные Куркуриной, предназначены преимущественно на трицепсы. Именно эта часть верхних конечностей, наиболее требует корректировки, так как с возрастом становится дряблой и приобретает неэстетичный вид.

Предварительно разминаются руки. Сцепив пальцы в замок, делаются быстрые волнообразные движения кистями. Затем подключаются локтевые и плечевые суставы.

Для проработки этой мышцы следует делать по 12-15 раз каждое упражнение. Если отягощение не слишком большое, то можно увеличить число повторений до 20.

https://www.youtube.com/video/pYOoFTM2OyA

Упражнения:

  1. Взять гантели. Поднять руки вверх. При этом локти не должны расходиться в стороны. Поочередно опускаются руки выше локтя вниз за спину. В этот момент работает трицепс (разгибательная мышца). Затем соединить кисти рук и продолжать прорабатывать таким же образом. Следить, чтобы локти смотрели четко в потолок, а кисти опускались за спину как можно ниже.
  2. Взять гантель в одну руку и поднять ее вертикально над головой. Вторая рука сгибается за головой, а кисть кладется на предплечье первой. Опустить руку со снарядом, согнуть в локте до уровня противоположного плеча, а затем выпрямить.
  3. Слегка присесть, наклонившись немного вперед. Руки согнуть в локтевых суставах и отвести их максимально назад. Локти приподняты над спиной. Затем выпрямить руки. Причем плечевая кость не должна приходить в движение. В конце упражнения вытянуть обе руки за спину и застыть в этом положении.
  4. Отжимания делаются таким образом, чтобы работал трицепс. Для этого кисти рук опираются о пол на уровне сосков. Делается 10–15 отжиманий.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения

Внимание! По убеждению автора, если после занятий мышца побаливает, то это означает, что тренировка прошла с пользой.

Анна акцентирует внимание на обязательном растягивании сухожилий после проведенных упражнений. Для растяжки проработанных мышц, руку согнуть и максимально завести за противоположное плечо.

Одно из достоинств упражнений, направленных на развитие мускулатуры ног, в их одновременном воздействии на брюшной пресс и некоторые другие мышцы. Прорабатывание нижних конечностей помогает корректировать все тело.

Такие тренировки наиболее энергозатратные и помогают сжечь большое количество калорий. Главный атрибут этих упражнений скамейка.

Упражнения:

  1. Стать рядом со скамейкой. Левой ногой наступить на нее, а в это время правая, согнутая в колене, максимально поднимается вверх, а затем опускается на пол. Поменять ногу.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. Правой ногой сделать шаг вправо, присесть и встать. Скорость упражнения не принципиальна, но требуется 10-15 повторов. Затем сделать это движение с левой ноги.
  3. Стать коленями на пол. Ноги свести вместе. Отставляя правую ногу вперед и в сторону таким образом, чтобы от колена до пола образовался прямой угол. Затем это же сделать левой ногой и встать. Чем быстрее делать упражнение, тем больше нагрузка и эффективность. Но если тяжело, можно делать медленно. Достаточно 10-15 повторений.
  4. Сделав полуприсест, таз отвести назад и поднять ногу назад в сторону и опустить до уровня колена. Упражнение каждой ногой нужно сделать 10 раз.

За одну тренировку рекомендуется сделать как минимум 2 подхода указанных упражнений, перерыв между подходами 1-2 минуты. Как утверждает Куркурина, эффект наступает в тот момент, когда силы на исходе.

Почувствовав, что уже не можешь продолжать выполнять физическое упражнение, необходимо пересилить себя и проделать упражнения через не могу. Как раз в этот время эффективность увеличивается в разы.

По окончании тренировки обязательное растяжение мышц. Для этого сесть на пол и расставив ноги, постараться максимально потянуться к одной ноге, а затем к другой. Главное, чтобы движение было плавным. Иначе могут произойти травмы и разрыв сухожилий.

Эти упражнения можно проводить как в спортивном зале, так и дома. Прежде всего, разогреваются суставы ног, поочередно делаются движения по кругу в голеностопных и коленных суставах. Затем разогревается тело с помощью приседаний (ноги на ширине плеч).

Для этого достаточно присесть 20 раз.

После приступают непосредственно к упражнениям:

  1. Поднимание на высокую ступень. Дома можно выполнять это упражнение, имитируя поднятие на лестницу. Из положения стоя на коленях ноги вместе, вставать в полный рост, расставляя ноги по ширине плеч и упираясь на пятки.
  2. Положение: лежа на спине. Руки скрестить за головой. Приподнять ноги над полом примерно на 50 см и делать движения, аналогичные езде на велосипеде. При этом пытаться достать локтем противоположного колена. Лопатками не задевать пол. Сначала движения медленные, но постепенно нарастают и к концу должны быть максимальными.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  3. Встать на ступеньку или стул, взяться руками впереди себя за надежные выступы. Согнуть одну ногу в колене и присесть таким образом, чтобы согнутая нога почти доставала до пола за ступенью. Затем подняться на одной ноге.

Упражнение делается по 10 раз 2-3 похода. Для тренированных лиц лучше делать от 4 до 6 подходов.

Этот комплекс можно выполнять практически всем желающим. Он выполняются плавно и медленно. Не требуется специальных приспособлений.

Упражнения:

  1. Сесть на пол. Руки перед собой. Спина выпрямлена. Ноги согнуты, ступни опираются о пол. Медленно отклониться назад на столько, пока не появится ощущение, что спина начинает горбиться. Застыть на несколько секунд и не торопясь вернуться в изначальное положение.
  2. Аналогично первому упражнению, но руки разводятся в стороны по мере того, как туловище отклоняется назад, а при подъеме возвращаются в положение перед собой. Это увеличивает нагрузку на спину.
  3. Аналогично первому упражнению, но руки подняты кверху.
  4. Упражнение кошка. Встать на четвереньки и, плавно выгибая спину, сделать движение кошки.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения

Каждое упражнение выполняется 4 раза, а между ними обязательна растяжка. Для этого попытаться принять позу эмбриона. Лежа на спине охватить руками согнутые ноги. Колени подтягиваются к подбородку. Задержаться в таком положении 10 секунд.

Анна Куркурина: силовая тренировка

Упражнения с гантелями доступны не только для мужчин.

Для женщин они также эффективны:

  1. Взять в каждую руку по снаряду. Опустить руки вдоль тела. Приседая, нагрузку перевести на пятки.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. Из стойки прямо, гантели в опущенных руках, шагнуть влево и присесть, встать и приставить ногу. Затем повторить с другой ноги.
  3. Второе упражнение усложняется 4 наклонами туловища из стороны в сторону во время каждого присеста. Рука во время наклона сгибается в локте.
  4. Делается шаг назад. Колено опускается максимально к полу. Руки согнуть в локте. Приставить ногу, руки опустить вдоль тела.
  5. Предыдущее упражнение усложняется подъемом рук с гантелями вверх над головой во время присеста.
  6. Из стойки прямо делается шаг вперед, корпус также нагибается вперед. Руки сгибаются и отводятся максимально назад. Затем принять исходное положение.
  7. Присесть, опереться на прямые руки. Вытянуть одну ногу назад, опершись на носок, затем поменять ногу. Отжаться от пола 1 раз. Вернуться в изначальное положение.

Каждое упражнения выполняется по 15-20 раз. Выполнить 3 захода. После каждого из них делать растяжку всех проработанных мышц.

Между силовыми упражнениями, Анна советует выполнять 2-3-минутные пробежки на беговой дорожке. Так как необходимо менять силовую и аэробную нагрузки.

Анна Куркурина: тренировки в тренажерном зале

Проведение тренировок в тренажерном зале по методике Анны Куркуриной обеспечивают наиболее эффективное воздействие на прорабатываемые группы мышц. Разнообразные тренажеры, применяемые для отдельных групп мышц, упрощают процесс тренировки.

Куркурина рекомендует посещать тренажерные залы и использовать тренажеры, чтобы оградить себя от возникновения травматической ситуации. Также там есть возможность заниматься под руководством тренера.

Здесь можно быстро сбросить лишний вес, выполняя на тренажерах базовые упражнения, во время которых прорабатываются все основные мышцы.

sustavnik.ru

советы и рекомендации + видео

Физические упражнения и нагрузки – необходимое условие, для крепкого здоровья человека в целом. Крайне важно, в правильном подборе таких тренировок, руководствоваться мнением опытного специалиста. Упражнения для воротниковой зоны от Анны Куркуриной помогут избавиться от многих проблем с шейными позвонками. Ведь зачастую, не только боли в спине и шее, а даже головные боли, связаны именно с патологическими процессами в холке.

Анна Куркурина – профессиональный тренер по фитнесу, известна не только в нашей стране, но и за ее пределами. Она является автором множества популярных методик, для разработки спины, воротниковой зоны. Благотворное воздействие упражнений Анны Куркуриной, ощутили на себе множество наших соотечественников, и пользователей всемирной сети интернет.

Причины возникновения холки

Холка это весьма неприятное новообразование, в области 7-го шейного позвонка. Возникает такая патология, когда соединительная ткань уплотняется отложениями солей и жировой ткани.

К факторам, которые провоцируют возникновение такого новообразования, относятся:

  • Малоподвижный и сидячий образ жизни
  • Неправильная осанка
  • Отсутствие правильных физических нагрузок на шейную зону
  • Возраст, после 35 лет.

Негативные последствия для организма

Холка это не только эстетическая проблема, но и физическая. Такому новообразованию подвержены преимущественно женщины, после 35 лет. Появление такого «горба», вызывает массу неприятностей психологического характера, в виде всевозможных комплексов и неуверенности в себе.

Также с появлением холки, возникают такие неприятные симптомы, как:

  1. Головные боли невыясненной этиологии. Зачастую, доктора затрудняются выяснить причину головных болей. Такие боли появляются, как следствие нарушенного кровообращения, в воротниковой зоне. В результате которого, нарушается нормальная циркуляция крови в головном мозге. Чтобы избавится от болезненных опущений, не обходимо лишь разогнать кровь в воротниковой зоне, с помощью тренировок, разработанных Анной Куркуриной.
  2. Боли и неприятный хруст в области шеи. Вызванные отложением солей в этой зоне.
  3. Ограничение подвижности. Жировая ткань и соли делают болезненной и ограничивают подвижность в зоне загривка.

Лечение и профилактика

Чтобы такого не случилось, следует должное внимание уделять профилактике болезни. Комплекс тренировок, разработанный Анной Куркуриной, поможет предотвратить новообразование, а также поддержать не только область шеи, но и всю спину в должной физической форме.

Особенности методики Анны Куркуриной

Тренировка для воротниковой зоны и спины, не займет много времени. Поэтому такие упражнения подойдут даже для очень занятых людей. Всего лишь несколько минут в день, для собственного здоровья может уделить каждый.

Упражнения не требуют особых материальных затрат. Для тренировок понадобятся всего лишь гантели.

Чтобы достичь лучшего результата, обязательно в комплексе с упражнениями, применять массаж, о котором также расскажет опытный фитнес – тренер.

Если нет возможности посещать непосредственно тренировки Анны в спортзале, можно это делать в он-лайн режиме.

Если время уже упущенно, и холка все-таки уже возникла, не стоит отчаиваться. Гимнастика Анны Куркуриной, позволит исправить эту патологию. Ее методика разработана, не только в профилактических целях, но и в лечебных. И результат, не заставит ждать себя уже после первых тренировок. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы благодарных поклонников.

ladyslim.info

видео тренировки, зарядка, упражнения, гимнастика

Анной Куркуриной разработаны тренировки для отдельных частей тела, для общего похудания, силовые упражнения. Видеоуроки не только несут полезную информацию, но и дают возможность тренироваться вместе с залом.

Содержание статьи:

Анна Куркурина (воротниковая зона): нет головным болям

Причины головной боли могут заключаться в проблемах с воротниковой зоной спины. Из-за скопления в этом месте солей и жировых отложений затрудняется нормальная циркуляция кровеносных сосудов, ведущих к голове.

Анна Куркурина разработала физические упражнения, предназначенные для воротниковой зоны спины, холки которые помогут избавиться от изнуряющих болей головы, холки и шеи. Гимнастика, зарядка и видео тренировки помогут справиться с болями.

Наиболее подвержены возникновению таких проблем люди, ведущие малоподвижный образ жизни и те, кто длительное время находится в одной позе, например, за компьютером. В таких случаях шея и спина подвергается риску возникновения заболеваний, связанных с дегенеративными изменениями в отделах позвоночника.

Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка: видео тренировки, зарядка, упражнения, гимнастика от нее. Все это можно найти в этой статье.

Анна Куркурина разработала физические упражнения, предназначенные для воротниковой зоны, которые помогут избавиться от изнуряющих болей головы, холки и шеи.

Интересный факт! Анна Куркурина – известная спортсменка Украины, тренер. Является чемпионкой мира по пауэрлифтингу, обладает большим количеством рекордов.

Анна Куркурина: разминка перед тренировкой

Для подготовки к занятиям следует разогреть мышцы в области шеи и плеч. Движения должны быть легкими, без напряжения.

Необходимо выполнять следующие упражнения:

  1. В течение минуты прогреть мышцы холки, поднимая в быстром темпе плечи. Голова опущена вниз.
  2. Следующие 2 минуты делается это же движение с утяжелением попеременно одним, а затем другим плечом, но не вверх-вниз, а по диагонали. Для этого можно взять в руки гантели, книги, бутылки с водой. Следует обратить внимание, что рука не должна сгибаться. При этом плечо отводится максимально назад и поднимается вверх.

Анна Куркурина: воротниковая зона спины, холка

Обычные упражнения редко направлены на проработку этой воротниковой зоны. Но для обеспечения нормального состояния плечевого пояса и шеи требуются специальные упражнения для этой области.

Анна Куркурина, упражнения для воротниковой зоны

Упражнения необходимо делать стоя:

  1. Плечо движется вперед-назад. При этом лопатка максимально отводится к позвоночнику. Выполняется 2 минуты. В руках гантели. Корпус держится прямо.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. По окончании упражнения обязательно сделать максимальную растяжку шейной части. Для этого голову опустить вниз, сомкнутые в кистях руки положить на затылок. Пытаться поднять голову, но руки должны препятствовать этому. Должно чувствоваться напряжение мышц шеи. Для этого достаточно 10-15 секунд.

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Регулярные упражнения помогут избавиться от солевых отложений в воротниковой зоне спины, холке. Необходимые упражнения, зарядку и гимнастику смотрите ниже. Кроме улучшения двигательной способности этой части костной системы, изменяется общее самочувствие и работа головного мозга.

Упражнения:

  1. Прорабатываются плечи и холка. Рука сгибается, а локоть максимально отводится назад. Каждой рукой производится движение по 1 мин. По окончании выполняется растяжка в течение 10 с. Можно повисеть на турнике или, слегка присев и опустив голову, взяться руками под коленями.
  2. Рука со снарядом, например, с гантелей сгибается в суставе локтя, поднимается в сторону и отводится назад. Лопатка приближается к позвоночнику. Поднимается только локоть до уровня плеча.
  3. Растяжка. Прямые руки подняты над головой. Немного согнуться в пояснице. Одна нога выдвинута вперед на расстояние стопы, опирается о пол. Колени слегка согнуты. Если тяжело удерживать такое положение, руки можно положить на голову. Через 20 секунд медленно подняться и сменить ноги.

Помните! Уделив для упражнений 10 минут ежедневного времени, можно забыть о головных болях, связанных с нарушением кровоснабжения.

Анна Куркурина, домашняя тренировка на каждый день

Поклонники методики Анны Кукуркиной, смогли быстро скорректировать свою фигуру. При этом упор делался на похудение и укрепление мышечной массы, без уменьшения их объема. В это время снижалось количество жира, содержащегося в организме.

Физическим упражнениям ежедневно должно уделяться не менее 40 минут. При этом следует придерживаться правильного питания. Тренировки проводятся в интенсивном режиме с большим числом повторений.

Упражнения для рук (Анна Куркурина)

Тренировки для рук, разработанные Куркуриной, предназначены преимущественно на трицепсы. Именно эта часть верхних конечностей, наиболее требует корректировки, так как с возрастом становится дряблой и приобретает неэстетичный вид.

Предварительно разминаются руки. Сцепив пальцы в замок, делаются быстрые волнообразные движения кистями. Затем подключаются локтевые и плечевые суставы.

Для проработки этой мышцы следует делать по 12-15 раз каждое упражнение. Если отягощение не слишком большое, то можно увеличить число повторений до 20.

Упражнения:

  1. Взять гантели. Поднять руки вверх. При этом локти не должны расходиться в стороны. Поочередно опускаются руки выше локтя вниз за спину. В этот момент работает трицепс (разгибательная мышца). Затем соединить кисти рук и продолжать прорабатывать таким же образом. Следить, чтобы локти смотрели четко в потолок, а кисти опускались за спину как можно ниже.
  2. Взять гантель в одну руку и поднять ее вертикально над головой. Вторая рука сгибается за головой, а кисть кладется на предплечье первой. Опустить руку со снарядом, согнуть в локте до уровня противоположного плеча, а затем выпрямить.
  3. Слегка присесть, наклонившись немного вперед. Руки согнуть в локтевых суставах и отвести их максимально назад. Локти приподняты над спиной. Затем выпрямить руки. Причем плечевая кость не должна приходить в движение. В конце упражнения вытянуть обе руки за спину и застыть в этом положении.
  4. Отжимания делаются таким образом, чтобы работал трицепс. Для этого кисти рук опираются о пол на уровне сосков. Делается 10–15 отжиманий.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения

Внимание! По убеждению автора, если после занятий мышца побаливает, то это означает, что тренировка прошла с пользой.

Анна акцентирует внимание на обязательном растягивании сухожилий после проведенных упражнений. Для растяжки проработанных мышц, руку согнуть и максимально завести за противоположное плечо.

Анна Куркурина: упражнения для ног

Одно из достоинств упражнений, направленных на развитие мускулатуры ног, в их одновременном воздействии на брюшной пресс и некоторые другие мышцы. Прорабатывание нижних конечностей помогает корректировать все тело.

Почувствовав, что уже не можешь продолжать выполнять физическое упражнение, необходимо пересилить себя и проделать упражнения через не могу.

Такие тренировки наиболее энергозатратные и помогают сжечь большое количество калорий. Главный атрибут этих упражнений скамейка.

Упражнения:

  1. Стать рядом со скамейкой. Левой ногой наступить на нее, а в это время правая, согнутая в колене, максимально поднимается вверх, а затем опускается на пол. Поменять ногу.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. Правой ногой сделать шаг вправо, присесть и встать. Скорость упражнения не принципиальна, но требуется 10-15 повторов. Затем сделать это движение с левой ноги.
  3. Стать коленями на пол. Ноги свести вместе. Отставляя правую ногу вперед и в сторону таким образом, чтобы от колена до пола образовался прямой угол. Затем это же сделать левой ногой и встать. Чем быстрее делать упражнение, тем больше нагрузка и эффективность. Но если тяжело, можно делать медленно. Достаточно 10-15 повторений.
  4. Сделав полуприсест, таз отвести назад и поднять ногу назад в сторону и опустить до уровня колена. Упражнение каждой ногой нужно сделать 10 раз.

За одну тренировку рекомендуется сделать как минимум 2 подхода указанных упражнений, перерыв между подходами 1-2 минуты. Как утверждает Куркурина, эффект наступает в тот момент, когда силы на исходе.

Почувствовав, что уже не можешь продолжать выполнять физическое упражнение, необходимо пересилить себя и проделать упражнения через не могу. Как раз в этот время эффективность увеличивается в разы.

По окончании тренировки обязательное растяжение мышц. Для этого сесть на пол и расставив ноги, постараться максимально потянуться к одной ноге, а затем к другой. Главное, чтобы движение было плавным. Иначе могут произойти травмы и разрыв сухожилий.

Анна Куркурина: упражнения для ягодиц

Эти упражнения можно проводить как в спортивном зале, так и дома. Прежде всего, разогреваются суставы ног, поочередно делаются движения по кругу в голеностопных и коленных суставах. Затем разогревается тело с помощью приседаний (ноги на ширине плеч).

Для этого достаточно присесть 20 раз.

После приступают непосредственно к упражнениям:

  1. Поднимание на высокую ступень. Дома можно выполнять это упражнение, имитируя поднятие на лестницу. Из положения стоя на коленях ноги вместе, вставать в полный рост, расставляя ноги по ширине плеч и упираясь на пятки.
  2. Положение: лежа на спине. Руки скрестить за головой. Приподнять ноги над полом примерно на 50 см и делать движения, аналогичные езде на велосипеде. При этом пытаться достать локтем противоположного колена. Лопатками не задевать пол. Сначала движения медленные, но постепенно нарастают и к концу должны быть максимальными.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  3. Встать на ступеньку или стул, взяться руками впереди себя за надежные выступы. Согнуть одну ногу в колене и присесть таким образом, чтобы согнутая нога почти доставала до пола за ступенью. Затем подняться на одной ноге.

Упражнение делается по 10 раз 2-3 похода. Для тренированных лиц лучше делать от 4 до 6 подходов.

Анна Куркурина: супер упражнение для мышц спины

Этот комплекс можно выполнять практически всем желающим. Он выполняются плавно и медленно. Не требуется специальных приспособлений.

Упражнения:

  1. Сесть на пол. Руки перед собой. Спина выпрямлена. Ноги согнуты, ступни опираются о пол. Медленно отклониться назад на столько, пока не появится ощущение, что спина начинает горбиться. Застыть на несколько секунд и не торопясь вернуться в изначальное положение.
  2. Аналогично первому упражнению, но руки разводятся в стороны по мере того, как туловище отклоняется назад, а при подъеме возвращаются в положение перед собой. Это увеличивает нагрузку на спину.
  3. Аналогично первому упражнению, но руки подняты кверху.
  4. Упражнение кошка. Встать на четвереньки и, плавно выгибая спину, сделать движение кошки.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения

Каждое упражнение выполняется 4 раза, а между ними обязательна растяжка. Для этого попытаться принять позу эмбриона. Лежа на спине охватить руками согнутые ноги. Колени подтягиваются к подбородку. Задержаться в таком положении 10 секунд.

Анна Куркурина: силовая тренировка

Упражнения с гантелями доступны не только для мужчин.

Для женщин они также эффективны:

  1. Взять в каждую руку по снаряду. Опустить руки вдоль тела. Приседая, нагрузку перевести на пятки.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. Из стойки прямо, гантели в опущенных руках, шагнуть влево и присесть, встать и приставить ногу. Затем повторить с другой ноги.
  3. Второе упражнение усложняется 4 наклонами туловища из стороны в сторону во время каждого присеста. Рука во время наклона сгибается в локте.
  4. Делается шаг назад. Колено опускается максимально к полу. Руки согнуть в локте. Приставить ногу, руки опустить вдоль тела.
  5. Предыдущее упражнение усложняется подъемом рук с гантелями вверх над головой во время присеста.
  6. Из стойки прямо делается шаг вперед, корпус также нагибается вперед. Руки сгибаются и отводятся максимально назад. Затем принять исходное положение.
  7. Присесть, опереться на прямые руки. Вытянуть одну ногу назад, опершись на носок, затем поменять ногу. Отжаться от пола 1 раз. Вернуться в изначальное положение.

Каждое упражнения выполняется по 15-20 раз. Выполнить 3 захода. После каждого из них делать растяжку всех проработанных мышц.

Упражнения Анны Куркуриной, направленные на разработку мышц, бережно действуют на сердечно-сосудистую систему и суставы.

Между силовыми упражнениями, Анна советует выполнять 2-3-минутные пробежки на беговой дорожке. Так как необходимо менять силовую и аэробную нагрузки.

Анна Куркурина: тренировки в тренажерном зале

Проведение тренировок в тренажерном зале по методике Анны Куркуриной обеспечивают наиболее эффективное воздействие на прорабатываемые группы мышц. Разнообразные тренажеры, применяемые для отдельных групп мышц, упрощают процесс тренировки.

Куркурина рекомендует посещать тренажерные залы и использовать тренажеры, чтобы оградить себя от возникновения травматической ситуации. Также там есть возможность заниматься под руководством тренера.

Здесь можно быстро сбросить лишний вес, выполняя на тренажерах базовые упражнения, во время которых прорабатываются все основные мышцы.

Анна Куркурина, тренировки: все выпуски (видео)

Анна Куркурина: тренировки для похудения (видео)

Упражнения Анны Куркуриной, направленные на разработку мышц, бережно действуют на сердечно-сосудистую систему и суставы. Прислушиваясь к ее советам можно не только сбросить вес, но и укрепить здоровье.

Анна Куркурина: упражнения для воротниковой зоны спины, холки:

Зарядку от Анны Куркуриной смотрите здесь:

womane.ru

Упражнения для холки от Анны Куркуриной: советы и рекомендации видео

Причины возникновения холки

Холка это весьма неприятное новообразование, в области 7-го шейного позвонка. Возникает такая патология, когда соединительная ткань уплотняется отложениями солей и жировой ткани.

К факторам, которые провоцируют возникновение такого новообразования, относятся:

  • Малоподвижный и сидячий образ жизни
  • Неправильная осанка
  • Отсутствие правильных физических нагрузок на шейную зону
  • Возраст, после 35 лет.

https://www.youtube.com/video/pYOoFTM2OyA

Причины головной боли могут заключаться в проблемах с воротниковой зоной спины. Из-за скопления в этом месте солей и жировых отложений затрудняется нормальная циркуляция кровеносных сосудов, ведущих к голове.

Наиболее подвержены возникновению таких проблем люди, ведущие малоподвижный образ жизни и те, кто длительное время находится в одной позе, например, за компьютером. В таких случаях шея и спина подвергается риску возникновения заболеваний, связанных с дегенеративными изменениями в отделах позвоночника.

Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка: видео тренировки, зарядка, упражнения, гимнастика от нее. Все это можно найти в этой статье.

Анна Куркурина разработала физические упражнения, предназначенные для воротниковой зоны, которые помогут избавиться от изнуряющих болей головы, холки и шеи.

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Интересный факт! Анна Куркурина – известная спортсменка Украины, тренер. Является чемпионкой мира по пауэрлифтингу, обладает большим количеством рекордов.

Обычные упражнения редко направлены на проработку этой воротниковой зоны. Но для обеспечения нормального состояния плечевого пояса и шеи требуются специальные упражнения для этой области.

Упражнения необходимо делать стоя:

  1. Плечо движется вперед-назад. При этом лопатка максимально отводится к позвоночнику. Выполняется 2 минуты. В руках гантели. Корпус держится прямо.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. По окончании упражнения обязательно сделать максимальную растяжку шейной части. Для этого голову опустить вниз, сомкнутые в кистях руки положить на затылок. Пытаться поднять голову, но руки должны препятствовать этому. Должно чувствоваться напряжение мышц шеи. Для этого достаточно 10-15 секунд.

Регулярные упражнения помогут избавиться от солевых отложений в воротниковой зоне спины, холке.Необходимые упражнения, зарядку и гимнастику смотрите ниже. Кроме улучшения двигательной способности этой части костной системы, изменяется общее самочувствие и работа головного мозга.

Упражнения:

  1. Прорабатываются плечи и холка. Рука сгибается, а локоть максимально отводится назад. Каждой рукой производится движение по 1 мин. По окончании выполняется растяжка в течение 10 с. Можно повисеть на турнике или, слегка присев и опустив голову, взяться руками под коленями.
  2. Рука со снарядом, например, с гантелей сгибается в суставе локтя, поднимается в сторону и отводится назад. Лопатка приближается к позвоночнику. Поднимается только локоть до уровня плеча.
  3. Растяжка. Прямые руки подняты над головой. Немного согнуться в пояснице. Одна нога выдвинута вперед на расстояние стопы, опирается о пол. Колени слегка согнуты. Если тяжело удерживать такое положение, руки можно положить на голову. Через 20 секунд медленно подняться и сменить ноги.

Помните! Уделив для упражнений 10 минут ежедневного времени, можно забыть о головных болях, связанных с нарушением кровоснабжения.

Доктора и профессиональные тренеры считают, что холка образуется в районе седьмого позвонка шейного отдела позвоночника. Такое уплотнение – плод человеческой лени. В основном появление холки – это исключительно следствие отсутствия полноценной физической активности.

Существует ряд причин, по которым у человека появляется холка, в частности:

  • возраст после 35 лет;
  • сидячий образ жизни;
  • искривление позвоночника.

Анна Куркурина: разминка перед тренировкой

Для подготовки к занятиям следует разогреть мышцы в области шеи и плеч. Движения должны быть легкими, без напряжения.

Необходимо выполнять следующие упражнения:

  1. В течение минуты прогреть мышцы холки, поднимая в быстром темпе плечи. Голова опущена вниз.
  2. Следующие 2 минуты делается это же движение с утяжелением попеременно одним, а затем другим плечом, но не вверх-вниз, а по диагонали. Для этого можно взять в руки гантели, книги, бутылки с водой. Следует обратить внимание, что рука не должна сгибаться. При этом плечо отводится максимально назад и поднимается вверх.

Негативные последствия для организма

Холка это не только эстетическая проблема, но и физическая. Такому новообразованию подвержены преимущественно женщины, после 35 лет. Появление такого «горба», вызывает массу неприятностей психологического характера, в виде всевозможных комплексов и неуверенности в себе.

Также с появлением холки, возникают такие неприятные симптомы, как:

  1. Головные боли невыясненной этиологии. Зачастую, доктора затрудняются выяснить причину головных болей. Такие боли появляются, как следствие нарушенного кровообращения, в воротниковой зоне. В результате которого, нарушается нормальная циркуляция крови в головном мозге. Чтобы избавится от болезненных опущений, не обходимо лишь разогнать кровь в воротниковой зоне, с помощью тренировок, разработанных Анной Куркуриной.
  2. Боли и неприятный хруст в области шеи. Вызванные отложением солей в этой зоне.
  3. Ограничение подвижности. Жировая ткань и соли делают болезненной и ограничивают подвижность в зоне загривка.

Анна Куркурина, домашняя тренировка на каждый день

Поклонники методики Анны Кукуркиной, смогли быстро скорректировать свою фигуру. При этом упор делался на похудение и укрепление мышечной массы, без уменьшения их объема. В это время снижалось количество жира, содержащегося в организме.

Физическим упражнениям ежедневно должно уделяться не менее 40 минут. При этом следует придерживаться правильного питания. Тренировки проводятся в интенсивном режиме с большим числом повторений.

Тренировки для рук, разработанные Куркуриной, предназначены преимущественно на трицепсы. Именно эта часть верхних конечностей, наиболее требует корректировки, так как с возрастом становится дряблой и приобретает неэстетичный вид.

Предварительно разминаются руки. Сцепив пальцы в замок, делаются быстрые волнообразные движения кистями. Затем подключаются локтевые и плечевые суставы.

Для проработки этой мышцы следует делать по 12-15 раз каждое упражнение. Если отягощение не слишком большое, то можно увеличить число повторений до 20.

Упражнения:

  1. Взять гантели. Поднять руки вверх. При этом локти не должны расходиться в стороны. Поочередно опускаются руки выше локтя вниз за спину. В этот момент работает трицепс (разгибательная мышца). Затем соединить кисти рук и продолжать прорабатывать таким же образом. Следить, чтобы локти смотрели четко в потолок, а кисти опускались за спину как можно ниже.
  2. Взять гантель в одну руку и поднять ее вертикально над головой. Вторая рука сгибается за головой, а кисть кладется на предплечье первой. Опустить руку со снарядом, согнуть в локте до уровня противоположного плеча, а затем выпрямить.
  3. Слегка присесть, наклонившись немного вперед. Руки согнуть в локтевых суставах и отвести их максимально назад. Локти приподняты над спиной. Затем выпрямить руки. Причем плечевая кость не должна приходить в движение. В конце упражнения вытянуть обе руки за спину и застыть в этом положении.
  4. Отжимания делаются таким образом, чтобы работал трицепс. Для этого кисти рук опираются о пол на уровне сосков. Делается 10–15 отжиманий.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения

Внимание! По убеждению автора, если после занятий мышца побаливает, то это означает, что тренировка прошла с пользой.

Анна акцентирует внимание на обязательном растягивании сухожилий после проведенных упражнений. Для растяжки проработанных мышц, руку согнуть и максимально завести за противоположное плечо.

Одно из достоинств упражнений, направленных на развитие мускулатуры ног, в их одновременном воздействии на брюшной пресс и некоторые другие мышцы. Прорабатывание нижних конечностей помогает корректировать все тело.

Такие тренировки наиболее энергозатратные и помогают сжечь большое количество калорий. Главный атрибут этих упражнений скамейка.

Упражнения:

  1. Стать рядом со скамейкой. Левой ногой наступить на нее, а в это время правая, согнутая в колене, максимально поднимается вверх, а затем опускается на пол. Поменять ногу.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. Правой ногой сделать шаг вправо, присесть и встать. Скорость упражнения не принципиальна, но требуется 10-15 повторов. Затем сделать это движение с левой ноги.
  3. Стать коленями на пол. Ноги свести вместе. Отставляя правую ногу вперед и в сторону таким образом, чтобы от колена до пола образовался прямой угол. Затем это же сделать левой ногой и встать. Чем быстрее делать упражнение, тем больше нагрузка и эффективность. Но если тяжело, можно делать медленно. Достаточно 10-15 повторений.
  4. Сделав полуприсест, таз отвести назад и поднять ногу назад в сторону и опустить до уровня колена. Упражнение каждой ногой нужно сделать 10 раз.

За одну тренировку рекомендуется сделать как минимум 2 подхода указанных упражнений, перерыв между подходами 1-2 минуты. Как утверждает Куркурина, эффект наступает в тот момент, когда силы на исходе.

Почувствовав, что уже не можешь продолжать выполнять физическое упражнение, необходимо пересилить себя и проделать упражнения через не могу. Как раз в этот время эффективность увеличивается в разы.

По окончании тренировки обязательное растяжение мышц. Для этого сесть на пол и расставив ноги, постараться максимально потянуться к одной ноге, а затем к другой. Главное, чтобы движение было плавным. Иначе могут произойти травмы и разрыв сухожилий.

Эти упражнения можно проводить как в спортивном зале, так и дома. Прежде всего, разогреваются суставы ног, поочередно делаются движения по кругу в голеностопных и коленных суставах. Затем разогревается тело с помощью приседаний (ноги на ширине плеч).

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Для этого достаточно присесть 20 раз.

После приступают непосредственно к упражнениям:

  1. Поднимание на высокую ступень. Дома можно выполнять это упражнение, имитируя поднятие на лестницу. Из положения стоя на коленях ноги вместе, вставать в полный рост, расставляя ноги по ширине плеч и упираясь на пятки.
  2. Положение: лежа на спине. Руки скрестить за головой. Приподнять ноги над полом примерно на 50 см и делать движения, аналогичные езде на велосипеде. При этом пытаться достать локтем противоположного колена. Лопатками не задевать пол. Сначала движения медленные, но постепенно нарастают и к концу должны быть максимальными.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  3. Встать на ступеньку или стул, взяться руками впереди себя за надежные выступы. Согнуть одну ногу в колене и присесть таким образом, чтобы согнутая нога почти доставала до пола за ступенью. Затем подняться на одной ноге.

Упражнение делается по 10 раз 2-3 похода. Для тренированных лиц лучше делать от 4 до 6 подходов.

Этот комплекс можно выполнять практически всем желающим. Он выполняются плавно и медленно. Не требуется специальных приспособлений.

Упражнения:

  1. Сесть на пол. Руки перед собой. Спина выпрямлена. Ноги согнуты, ступни опираются о пол. Медленно отклониться назад на столько, пока не появится ощущение, что спина начинает горбиться. Застыть на несколько секунд и не торопясь вернуться в изначальное положение.
  2. Аналогично первому упражнению, но руки разводятся в стороны по мере того, как туловище отклоняется назад, а при подъеме возвращаются в положение перед собой. Это увеличивает нагрузку на спину.
  3. Аналогично первому упражнению, но руки подняты кверху.
  4. Упражнение кошка. Встать на четвереньки и, плавно выгибая спину, сделать движение кошки.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения

Каждое упражнение выполняется 4 раза, а между ними обязательна растяжка. Для этого попытаться принять позу эмбриона. Лежа на спине охватить руками согнутые ноги. Колени подтягиваются к подбородку. Задержаться в таком положении 10 секунд.

Особенности методики Анны Куркуриной

Упражнения, предложенные Анной Куркуриной, можно смело выполнять в домашних условиях. Вам необходимо приобрести только гантели. Но этот спортивный инвентарь заменяют подручными средствами, в частности, бутылками, наполненными песком или водой, утяжелителями.

Тренер советует делать комплекс упражнений ежедневно. Он подходит даже для профилактики появления холки. Есть имеются какие-либо острые или хронические недуги, то предварительно рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Тренировка для воротниковой зоны и спины, не займет много времени. Поэтому такие упражнения подойдут даже для очень занятых людей. Всего лишь несколько минут в день, для собственного здоровья может уделить каждый.

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Упражнения не требуют особых материальных затрат. Для тренировок понадобятся всего лишь гантели.

Чтобы достичь лучшего результата, обязательно в комплексе с упражнениями, применять массаж, о котором также расскажет опытный фитнес – тренер.

Если нет возможности посещать непосредственно тренировки Анны в спортзале, можно это делать в он-лайн режиме.

Если время уже упущенно, и холка все-таки уже возникла, не стоит отчаиваться. Гимнастика Анны Куркуриной, позволит исправить эту патологию. Ее методика разработана, не только в профилактических целях, но и в лечебных. И результат, не заставит ждать себя уже после первых тренировок. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы благодарных поклонников.

Анна Куркурина: силовая тренировка

Упражнения с гантелями доступны не только для мужчин.

Для женщин они также эффективны:

  1. Взять в каждую руку по снаряду. Опустить руки вдоль тела. Приседая, нагрузку перевести на пятки.Анна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражненияАнна Куркурина: воротниковая зона спины холка. Гимнастика, зарядка, упражнения
  2. Из стойки прямо, гантели в опущенных руках, шагнуть влево и присесть, встать и приставить ногу. Затем повторить с другой ноги.
  3. Второе упражнение усложняется 4 наклонами туловища из стороны в сторону во время каждого присеста. Рука во время наклона сгибается в локте.
  4. Делается шаг назад. Колено опускается максимально к полу. Руки согнуть в локте. Приставить ногу, руки опустить вдоль тела.
  5. Предыдущее упражнение усложняется подъемом рук с гантелями вверх над головой во время присеста.
  6. Из стойки прямо делается шаг вперед, корпус также нагибается вперед. Руки сгибаются и отводятся максимально назад. Затем принять исходное положение.
  7. Присесть, опереться на прямые руки. Вытянуть одну ногу назад, опершись на носок, затем поменять ногу. Отжаться от пола 1 раз. Вернуться в изначальное положение.

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Упражнения для холки от Анны Куркуриной

Каждое упражнения выполняется по 15-20 раз. Выполнить 3 захода. После каждого из них делать растяжку всех проработанных мышц.

Между силовыми упражнениями, Анна советует выполнять 2-3-минутные пробежки на беговой дорожке. Так как необходимо менять силовую и аэробную нагрузки.

Анна Куркурина: тренировки в тренажерном зале

Проведение тренировок в тренажерном зале по методике Анны Куркуриной обеспечивают наиболее эффективное воздействие на прорабатываемые группы мышц. Разнообразные тренажеры, применяемые для отдельных групп мышц, упрощают процесс тренировки.

Куркурина рекомендует посещать тренажерные залы и использовать тренажеры, чтобы оградить себя от возникновения травматической ситуации. Также там есть возможность заниматься под руководством тренера.

Здесь можно быстро сбросить лишний вес, выполняя на тренажерах базовые упражнения, во время которых прорабатываются все основные мышцы.

sustav.space

Грудной сколиоз код по мкб 10 – M41 | | (-10)

Сколиозы у детей > Клинические протоколы МЗ РК


Сокращения, используемые в протоколе:
ЭКГ Электрокардиограмма
ЖВФ Жизненно важные функции
КТ Компьютерная томография костно-суставной системы (1 анатомическая зона)
МРТ Магниторезонансная томография позвоночника (1 анатомическая зона)

 
Условия пересмотра протокола: пересмотр протокола через 3 года после его опубликования и с даты его вступления в действие или при наличии новых методов с уровнем доказательности.
 
Список разработчиков протокола с указанием квалификационных данных:
1)      Нагыманов Болат Абыкенович – доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением ортопедии №1 филиала КФ UMCННЦМД, главный внештатный детский травматолог-ортопед МЗСР РК.
2)      Нурмуханов Ардак Максутович – ординатор отдела ортопедии №1 «Национального научного центра материнства и детства», врач детский ортопед – травматолог – вертебролог второй категории.
3)      Жакилин Алмат Болатбекович– ординатор отдела ортопедии №1 «Национального научного центра материнства и детства», врач детский ортопед – травматолог – вертебролог второй категории.
4)      Жанаспаева Галия Амангазиевна кандидат медицинских наук, заведующая отделением реабилитации и функциональной диагностики «Научно – исследовательского института травматологии и ортопедии».
5)      Сатбаева Эльмира Маратовна кандидат медицинских наук, доцент кафедры фармакологии «Казахского Национального медицинского университета имени С.Д.Асфендиярова».

Указание на отсутствие конфликта интересов: нет.
 
Список рецензентов:
1)      Харамов Исамдун Каудунович – кандидат медицинских наук, руководитель центра ортопедии УК «Аксай» РГП на ПХВ «Казахского Национального медицинского университета имени С. Д. Асфендиярова».


Приложение 1
к клиническому протоколу
диагностики и лечения

 
Описание оперативного и диагностического вмешательства
При сколиозах у детей
 
81.052 – Спондиллодез грудного и поясничного позвонков, задний доступ, с внутренней фиксацией эндокорректорами;
81.39–Повторный спондиллодез позвоночника, любого отдела и любым методом;
03.7991 – Операции на позвоночнике и спинном мозге с применением нейронавигации;
81.082 – Спондиллодез  поясничного и крестцового позвонков, задний доступ, с внутренней фиксацией эндокорректорами;
81.072 – Спондиллодез поясничного и крестцового позвонков, боковой поперечный доступ, с внутренней фиксацией эндокорректорами;
81.04 – Спондиллодез грудного и поясничного позвонков, передний доступ.
Спондиллодез грудного и поясничного позвонков, задний доступ, с применением эндокорректора с динамической системой
Спондиллодез грудных и поясничных позвонков, передний доступ + задний доступ, с применением эндокорректора
 
I. МЕТОДЫ, ПОДХОДЫ И ПРОЦЕДУРЫ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ:
 
1.       Цель проведения вмешательства: стойкое восстановление формы и баланса позвоночника.
 
2.       Показания для проведения вмешательства:
·          Наличие любой деформации, превышающей 400;
·          Наличие прогрессирующей деформации, превышающей 400 у лиц с незавершенным ростом костей;
·          Сколиотические деформации, сопровождающиеся неврологическими нарушениями и стойким болевым синдромом;
·          Сколиотические деформации, приводящие к нарушениям функций легких и сердца;
·          Деформации грудной клетки, обусловливающие выраженные косметические дефекты.
Противопоказания к вмешательству: сопутствующие заболевания в стадии декомпенсации.
 
 
3.       Перечень основных диагностических мероприятий:
·          Общий анализ крови;
·          Общий анализ мочи;
·          Рентгенография позвоночника в положении лежа, стоя;
·          Определение времени свертываемости длительности кровотечения;
·          Биохимический анализ крови;
·          Определение группы крови и резус-фактора;
·          Компьютерная томография;
·          Магнитно-резонансная томография.
 
Перечень дополнительных диагностических мероприятий:
·          консультация нейрохирурга – при подозрении на наличие патологии со стороны спинного мозга;
·          консультация ЛОР – врача для санации носоглотки, при подозрении патологии ЛОР – органов;
·          консультация стоматолога – для санации ротовой полости;
·          консультация кардиолога – при изменениях на ЭКГ;
·          консультация педиатра – при наличии сопутствующих заболевании педиатрического профиля;
·          консультация эндокринолога – при наличии сахарного диабета и зоба;
·          консультация невропатолога – для исключения неврологической патологии;
·          консультация инфекциониста – при подозрении на вирусные гепатиты, зоонозные или внутриутробные инфекции.
 
4.       Методика проведения вмешательства: после выполнения адекватной предоперационной подготовки, выполнения всех диагностических мероприятий выполняется один из выше перечисленных методов оперативного лечения. Основным методом оперативного лечения являются различные способы коррекции деформации позвоночника с применением металлоэндокорректоров и задний спондилодез.
 
Методика проведения процедуры/вмешательства. Спондиллодез грудного и поясничного позвонков, задний доступ, с применением эндокорректора.
Под общим обезболиванием в положении ребенка на животе после обработки операционного поля производим продольный разрез по срединной линии спины по проекции остистых отростков от уровня Th3 позвонка до L4 позвонка. Производим мобилизацию задних структур позвонков с обеих сторон. Под контролем электронно оптического преобразователя, адаптированного к навигационной системе в тела позвонков с обеих сторон устанавливаем винты и крючки. В проемы опорных элементов слева устанавливаем металлический стержень и производим деротационный маневр и коррекцию сколиотической деформации позвоночника со стабилизацией стержня в стабильных опорных элементах. В проемы опорных элементов справа устанавливаем металлический стержень и производим деротационный маневр и дополнительную коррекцию сколиотической деформации позвоночника также со стабилизацией в стабильных опорных элементах. Гемостаз по ходу операции. Производим спондилодез в зоне стабильности металлоэндокорректором аутокостью взятый из участков резецированных остистых отростков. В рану устанавливаем дренажные трубки. Послойные швы на рану. С целью контроля установки опорных элементов во время операции ребенку однократно делаем рентгенографию позвоночника в 2 – х проекциях.
 
5.       Индикаторы эффективности лечения:
·          устранение боли.
·          восстановление объёма движений в позвоночнике.
·          устранение деформации позвоночника и восстановление баланса туловища.
·          восстановление силы мышц спины, груди и живота, удержание осанки.
 

diseases.medelement.com

Сколиозы. Кифосколиозы > Архив – Клинические протоколы МЗ РК

 

Диагностические критерии


Жалобы и анамнез: заболевание встречается у детей при врожденном сколиозе с рождения. При других формах сколиоза – по ходу роста ребенка.


Физикальное обследование: нарушение осанки, деформация позвоночника, слабость, усталость, боли по ходу позвоночника.


Лабораторные исследования: изменений в клинических, биохимических анализах при отсутствии сопутствующей патологии не наблюдается.


Инструментальные исследования: на рентгенограммах исследуемого позвоночника отмечается искривление во фронтальной и сагиттальной плоскостях.


Показания для консультации специалистов: ЛОР – врача, стоматолога – для санации инфекции носоглотки, полости рта, при нарушениях ЭКГ – консультация кардиолога, при наличии ЖДА – педиатра, при вирусных гепатитах, зоонозных и в/утробных и др. инфекциях – инфекциониста, при неврологической патологии – невропатолога, при эндокринной патологии – эндокринолога.


Минимум обследования при направлении в стационар:

1. Общий анализ крови.

2. Общий анализ мочи.

3. Рентгенография позвоночника в 2-х проекциях.

4. Соскоб кала.


Основные диагностические мероприятия:

1. Общий анализ крови.

2. Общий анализ мочи.

3. Рентгенография позвоночника в 2-х проекциях.

4. Соскоб кала.


Дополнительные диагностические мероприятия:

1. Анализ мочи по Аддису-Каковскому по показаниям.

2. Анализ мочи по Зимницкому по показаниям.

3. Посев мочи с отбором колоний по показаниям.

4. Рентгенография грудной клетки по показаниям.

5. ЭКГ.

diseases.medelement.com

Грудной сколиоз мкб 10

Идиопатический сколиоз: МКБ-10

Идиопатическая форма сколиоза представляет собой комплексное понятие, которое применяется в тех ситуациях, когда не удается выявить причины недуга. При этом установлены такие особенности:

  1. Идиопатический сколиоз, который обнаруживают у детей и подростков, без адекватной терапии имеет склонность прогрессировать. Только в младенческом возрасте при правильном уходе за малышом болезнь можно излечить.
  2. Чаще всего в аномальном процессе участвуют поясничный и грудной отделы. Во втором случае процесс имеет стремительное течение и приводит к более сильной деформации.
  3. Сколиоз обычно характеризуется торсией. Под этим термином понимают поворот тел позвонков вокруг вертикальной оси.
  4. В период полового созревания развитие деформации обычно останавливается.

Зачастую эта форма патологии имеет 2 и больше дуг деформации. Также существует вероятность развития кифосколиоза. Для этой аномалии характерно появление реберного горба, что влечет нарушение функций внутренних органов – сердца и легких.

По МКБ-10 патологию кодируют под такими шифрами:

  • M41.0 – инфантильный идиопатический сколиоз;
  • M41.1 – юношеский идиопатический сколиоз;
  • M41.2 – другие идиопатические сколиозы.

Сколиоз — Википедия

Код по МКБ 10: M40-M43 ДЕФОРМИРУЮЩИЕ ДОРСОПАТИИ. [код локализации см. выше] Включен: кифосколиоз Исключены: врожденный сколиоз. Тренировка пресса при боли в спине — SportsWiki энциклопедия Болит поясница? Скручивания под запретом? Эта методика поможет! И о пользе крепкого пресса вы наверняка наслышаны. Лишний раз повторим, что Сколио́з (греч.

Стандарт медицинской помощи больным сколиозом Код по МКБ 10: M41 Сколиоз. [код локализации см. выше] Включен: кифосколиоз Исключены: M41.0 Инфантильный идиопатический сколиоз. M41.1 Слабость после ОРВИ ,люди подскажите как быстрее от нее избавиться,какие методы. витамины Пей витаминки. Ешь обощи и фрукты. Больше витаминов в любом виде.

Очень хорошо помогает настойка элеуторококка, в каждой аптеке есть, стоит копейки, а результат отличный, Есть хороший способ, но он не для ленивых: надо иметь такое растение алоэ, чтоб ему было 3 года или больше, его нужно не поливать 3-4 дня, потом срезать лисья, перемолоть, добавить в равных пропорциях мед, лимон (перемолотый с цедрой).

Профилактика боли в спине — Целебные Дары Алтая Профилактика боли в спине, мануальная миоскульптура, витализация тела, Плавание, велосипед и бег также являются полезными средствами. Вместо того, чтобы после остановки машины или приземления самолета тотчас Нозологическая форма: юношеский идиопатический сколиоз;

МКБ-10. M41 Сколиоз — Библиотека медицинских знаний Код Сколиоз в МКБ-10 — M41. Код Сколиоз в международная классификация болезней МКБ-10. M00-M99 Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

  • Артроз первого плюснефалангового сустава Ограничение движений в 1 плюснефаланговом суставе – основной симптом Диагностика: Боль при движении большого пальца вверх/вниз является консервативного лечения возможно хирургическое решение проблемы. МКБ-10. M41 Сколиоз. Описание кода. Рубрика: Международная классификация болезней МКБ-10. Класс: XIII. M00-M99. Болезни костно-мышечной
  • Кифосколиоз позвоночника 1, 2, 3 и 4 степени, лечение и 26 май Код по МКБ X*(1) Средние сроки лечения (количество дней): 10. Код по МКБ X*(1). М41.1 Юношеский идиопатический сколиоз
  • Симптомы остеохондроза поясничного отдела Также, боль в поясничном отделе позвоночника появляется тогда, когда вы Данный признак называют симптомом «запертой спины», и он Согласно международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ 10), В зависимости от того, в какую сторону открыта дуга сколиоза,

Степени по углу деформации

Главная

Главная

Код по МКБ 10: M40-M43 ДЕФОРМИРУЮЩИЕ ДОРСОПАТИИ. [код локализации см. выше] Включен: кифосколиоз Исключены: врожденный сколиоз. пальцы рук — Home Home Competition among domains by keyword: пальцы рук 28,

Почему болят суставы пальцев рук. — Болезни суставовПальцы рук человека, 13 июл Коды МКБ-10: Q76.3 Врожденный сколиоз вызванный пороком развития кости. Q67.5 Врожденная деформация позвоночника

Существует несколько степеней недуга:

  1. Первая – деформация позвоночника почти не видна. Точный диагноз удается поставить исключительно с помощью рентгенографии. Для этого делают снимки в разных проекциях. Угол деформации не превышает 10 градусов.
  2. Вторая – деформация становится более заметна. Для этой формы недуга характерна несимметричная локализация лопаток и плеч. Также наблюдается торсия позвонков. При выполнении рентгенографии удается выявить угол деформации до 25 градусов.
  3. Третья – возникает заметный реберный горб и сильно снижается двигательная активность позвоночника. Степень деформации обычно не превышает 40 градусов. Клинические симптомы проявляются в виде недостаточности сердца и легких, слабости, обильной потливости, одышки.
  4. Четвертая – на этом этапе возникает серьезное искривление. Степень деформации составляет 50 градусов. Грудная клетка становится бочкообразной, тело укорачивается, а конечности – удлиняются. Также страдает работа внутренних органов, отекают конечности.

Угол деформации при сколиозе

Симптомы

Ключевым признаком болезни считается отклонение позвоночника от прямой линии в правую или левую сторону. Также она может отклоняться в переднюю или заднюю плоскость.

Грудной сколиоз мкб 10

Грудной сколиоз мкб 10

Деформация поражает близлежащие позвонки, что приводит к появлению дуги. Чтобы обеспечить поддержание равновесия, образуется вторая дуга, которая имеет другое направление.

Иногда позвонки оборачиваются вокруг собственной оси. Это состояние называют скручиванием. В сложных случаях в области грудной клетки образуются выпуклости, которые называют реберным горбом.

В простых случаях сколиоз не сопровождается никакими симптомами. У некоторых людей возникают боли в районе позвоночника. Внешне можно увидеть разное расстояние между некоторыми ребрами. В более сложных ситуациях возникают такие симптомы:

  • уменьшение чувствительности, ухудшение функций конечностей;
  • нарушение работы сердца;
  • пневмосклероз;
  • отечность ног;
  • болезни пищеварительных органов;
  • формирование позвоночной грыжи.

Клинические рекомендации

Методы лечения подбирают в зависимости от возрастной категории, формы сколиоза и уровня деформации позвоночника. Важно начинать терапию при первых же симптомах недуга.

Справиться с идиопатическим сколиозом консервативными методами довольно сложно. Чтобы добиться хороших результатов, показаны жесткие воздействия на позвоночник. Для этого врачи рекомендуют носить корсет. При неэффективности консервативных методик показано хирургическое вмешательство.

Тактика терапии напрямую зависит от тяжести болезни. Если угол деформации не превышает 20 градусов, показано систематическое наблюдение у ортопеда с выполнением рентгенографии каждые полгода.

Также назначаются

лечебные упражнения

, средства физиотерапии, массаж, йога. Если болезнь продолжает развиваться, назначают другие способы терапии. Консервативное лечение проводится при искривлении, не превышающем 40 градусов.

В более сложных случаях проводится операция. В ходе этой процедуры используют специальную систему, которую крепят к позвонкам. Благодаря этому удается выпрямить позвоночник.

sustavrip.ru

Грудной сколиоз мкб 10

Клинические рекомендации

Методы лечения подбирают в зависимости от возрастной категории, формы сколиоза и уровня деформации позвоночника. Важно начинать терапию при первых же симптомах недуга.

Справиться с идиопатическим сколиозом консервативными методами довольно сложно. Чтобы добиться хороших результатов, показаны жесткие воздействия на позвоночник. Для этого врачи рекомендуют носить корсет. При неэффективности консервативных методик показано хирургическое вмешательство.

Тактика терапии напрямую зависит от тяжести болезни. Если угол деформации не превышает 20 градусов, показано систематическое наблюдение у ортопеда с выполнением рентгенографии каждые полгода.

Также назначаются

лечебные упражнения

, средства физиотерапии, массаж, йога. Если болезнь продолжает развиваться, назначают другие способы терапии. Консервативное лечение проводится при искривлении, не превышающем 40 градусов.

В более сложных случаях проводится операция. В ходе этой процедуры используют специальную систему, которую крепят к позвонкам. Благодаря этому удается выпрямить позвоночник.

Симптомы

Ключевым признаком болезни считается отклонение позвоночника от прямой линии в правую или левую сторону. Также она может отклоняться в переднюю или заднюю плоскость.

Деформация поражает близлежащие позвонки, что приводит к появлению дуги. Чтобы обеспечить поддержание равновесия, образуется вторая дуга, которая имеет другое направление.

Иногда позвонки оборачиваются вокруг собственной оси. Это состояние называют скручиванием. В сложных случаях в области грудной клетки образуются выпуклости, которые называют реберным горбом.

В простых случаях сколиоз не сопровождается никакими симптомами. У некоторых людей возникают боли в районе позвоночника. Внешне можно увидеть разное расстояние между некоторыми ребрами. В более сложных ситуациях возникают такие симптомы:

  • уменьшение чувствительности, ухудшение функций конечностей;
  • нарушение работы сердца;
  • пневмосклероз;
  • отечность ног;
  • болезни пищеварительных органов;
  • формирование позвоночной грыжи.

Сколиоз — Википедия

Код по МКБ 10: M40-M43 ДЕФОРМИРУЮЩИЕ ДОРСОПАТИИ. [код локализации см. выше] Включен: кифосколиоз Исключены: врожденный сколиоз. Тренировка пресса при боли в спине — SportsWiki энциклопедия Болит поясница? Скручивания под запретом? Эта методика поможет! И о пользе крепкого пресса вы наверняка наслышаны. Лишний раз повторим, что Сколио́з (греч.

Стандарт медицинской помощи больным сколиозом Код по МКБ 10: M41 Сколиоз. [код локализации см. выше] Включен: кифосколиоз Исключены: M41.0 Инфантильный идиопатический сколиоз. M41.1 Слабость после ОРВИ ,люди подскажите как быстрее от нее избавиться,какие методы. витамины Пей витаминки. Ешь обощи и фрукты. Больше витаминов в любом виде.

Очень хорошо помогает настойка элеуторококка, в каждой аптеке есть, стоит копейки, а результат отличный, Есть хороший способ, но он не для ленивых: надо иметь такое растение алоэ, чтоб ему было 3 года или больше, его нужно не поливать 3-4 дня, потом срезать лисья, перемолоть, добавить в равных пропорциях мед, лимон (перемолотый с цедрой).

Профилактика боли в спине — Целебные Дары Алтая Профилактика боли в спине, мануальная миоскульптура, витализация тела, Плавание, велосипед и бег также являются полезными средствами. Вместо того, чтобы после остановки машины или приземления самолета тотчас Нозологическая форма: юношеский идиопатический сколиоз; другие идиопатические сколиозы. Код по МКБ-10: М 41.1-М41.2. Фаза: любая

МКБ-10. M41 Сколиоз — Библиотека медицинских знаний Код Сколиоз в МКБ-10 — M41. Код Сколиоз в международная классификация болезней МКБ-10. M00-M99 Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

  • Артроз первого плюснефалангового сустава Ограничение движений в 1 плюснефаланговом суставе – основной симптом Диагностика: Боль при движении большого пальца вверх/вниз является консервативного лечения возможно хирургическое решение проблемы. МКБ-10. M41 Сколиоз. Описание кода. Рубрика: Международная классификация болезней МКБ-10. Класс: XIII. M00-M99. Болезни костно-мышечной
  • Кифосколиоз позвоночника 1, 2, 3 и 4 степени, лечение и 26 май Код по МКБ X*(1) Средние сроки лечения (количество дней): 10. Код по МКБ X*(1). М41.1 Юношеский идиопатический сколиоз
  • Симптомы остеохондроза поясничного отдела Также, боль в поясничном отделе позвоночника появляется тогда, когда вы Данный признак называют симптомом «запертой спины», и он Согласно международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ 10), В зависимости от того, в какую сторону открыта дуга сколиоза,

sustavnik.ru

S-образный сколиоз: степени, симптомы, лечение

Основной целью, на которой сосредоточено лечение сколиоза, является попытка предотвратить дальнейшее искривление позвоночника. Консервативное лечение идиопатического S-образного сколиоза с углом искривления менее 40°, состоит из наблюдения, специальных упражнений и фиксации позвоночника.

Врожденный сколиоз, имеющий худший прогноз, требует лечения с первых дней жизни ребенка. Как показывает опыт, только в четверти случаев можно обойтись без фиксации, а 75% случаев требуют хирургического вмешательства, которое проводится в возрасте от года до четырех лет.

Для коррекции боковой кривизны у некоторых детей может быть использована тракционная терапия – продольное растяжение позвоночника при помощи специального оборудования.

Кроме того, хирургическое лечение путем спондилодеза (фиксации позвонков металлическими стержнями, винтами, крючками) рассматривается как необходимый вариант при безуспешных попытках остановить дальнейшее искривление позвоночника или в случаях тяжелой степени его деформации. Все подробности в материале – Сколиоз: операция

Большинство взрослых пациентов (в возрасте костной зрелости) с идиопатическим S-образным сколиозом – с искривлением менее 20° и не превышающим 40° – в хирургическом вмешательстве или фиксации не нуждаются, но им нужная физиотерапия и лечебная физкультура (не менее полутора часов ежедневно), а также периодические осмотры лечащего врача-ортопеда или вертебролога – с визуализацией позвоночника при помощи рентгена.

Когда искривление у подростков прогрессирует (с углом Кобба между 20-30°), для снижения скорости патологического процесса и поперечной коррекции деформации применяется фиксация скобами («позвоночными брекетами»). Существуют различные типы ортопедических скоб, они подбираются индивидуально и используются определенное количество часов в день.

С целью стабилизации позвоночника, уменьшения нагрузки на деформированные тела позвонков и сдерживания дальнейшего искривления используют и редрессирующий (возмещающий) корсет или тораколюмбосакральный ортез.

Более подробно – Лечение сколиоза.

trusted-source[24]

Физиотерапевтическое лечение

При деформациях позвоночного столба важнейшая роль отводится физиотерапевтическому лечению. В настоящее время ЛФК при S-образном сколиозе базируется на трехмерной терапии сколиоза и специальной гимнастике, разработанных Катариной Шрот (Katharina Schroth), и рекомендациях Международного общества ортопедического и реабилитационного лечения сколиоза (SOSORT). В зависимости от степени искривления и его локализации для каждого пациента составляется индивидуальная программа упражнений, и физиотерапевт должен иметь соответствующую квалификацию и достаточный клинический опыт по коррекции сколиоза.

Упражнения при S-образном сколиозе – изометрические и изотонические – направлены на замедление, остановку и коррекцию искривления, а также предотвращение мышечной гипотрофии. И это достигается стабилизацией мышечного напряжения и активацией паравертебральных мышц, формированием навыка постурального самоконтроля и специальными дыхательными упражнениями.

Значительный положительный эффект дают укрепляющие спинальные мышцы ассиметричные упражнения при S-образном сколиозе, включающие боковые планки и растяжки, а также некоторые асаны йоги (апанасана, адха паванмуктасана, джатхара, вакрасана, триконасана, паригахасана). Комплекс таких упражнений способствует: укреплению мышц спины и слабых боковых мышц со стороны выпуклости ребер; растяжению плотных (спазмированных и гиперактивных) боковых мышц с вогнутой стороны; увеличению подвижности и силы прямой и четырехглавой мышц бедра; укреплению брюшного пресса и расширению грудной клетки.

Читайте:

Поскольку искривления приводят к скелетно-мышечному дисбалансу, рекомендуется лечебный массаж при S-образном сколиозе. Курсы массажа способствуют более правильному распределению нагрузки на мышцы спины и поддержанию опорно-двигательные функции позвоночника, а также могут помочь уменьшить смещение позвонков.

В лечении данного заболевания используют электростимуляцию мышц (электромиостимуляцию) боковой поверхности тела.

trusted-source[25], [26]

ilive.com.ua

юношеский, инфантильный 1, 2, 3, 4 степени, код по МКБ-10

Идиопатический сколиоз – самая распространенная разновидность этого недуга. Характерной особенностью патологии является невозможность установить точные причины деформации позвоночника. Чтобы справиться с этим нарушением, очень важно как можно раньше обратиться к врачу. После завершения процессов роста искривление не поддается консервативным методам коррекции.

Идиопатический сколиоз: МКБ-10

Идиопатическая форма сколиоза представляет собой комплексное понятие, которое применяется в тех ситуациях, когда не удается выявить причины недуга. При этом установлены такие особенности:

  1. Идиопатический сколиоз, который обнаруживают у детей и подростков, без адекватной терапии имеет склонность прогрессировать. Только в младенческом возрасте при правильном уходе за малышом болезнь можно излечить.
  2. Чаще всего в аномальном процессе участвуют поясничный и грудной отделы. Во втором случае процесс имеет стремительное течение и приводит к более сильной деформации.
  3. Сколиоз обычно характеризуется торсией. Под этим термином понимают поворот тел позвонков вокруг вертикальной оси.
  4. В период полового созревания развитие деформации обычно останавливается.

Зачастую эта форма патологии имеет 2 и больше дуг деформации. Также существует вероятность развития кифосколиоза. Для этой аномалии характерно появление реберного горба, что влечет нарушение функций внутренних органов – сердца и легких.

По МКБ-10 патологию кодируют под такими шифрами:

  • M41.0 – инфантильный идиопатический сколиоз;
  • M41.1 – юношеский идиопатический сколиоз;
  • M41.2 – другие идиопатические сколиозы.

Виды

Существует несколько разновидностей идиопатического сколиоза. Основная классификация осуществляется в зависимости от локализации аномального процесса.

Шейно-грудной

Эта разновидность недуга встречается очень редко и имеет врожденный характер. Для нее характерен перекос черт лица. Дуга локализуется в районе 3 или 4 позвонка.

Грудной

Аномалия поражает грудные позвонки. Обычно деформация смещена в правую сторону. Верхняя часть дуги локализуется в области 8 или 10 позвонка. В сложных случаях наблюдаются тяжелые поражения сердца и органов дыхания.

Грудной сколиоз нередко выявляют у детей раннего возраста. Если патология развивается уже в первый год жизни, это может спровоцировать серьезные поражения сердца и легких, которые проявятся в зрелом возрасте.

Грудопоясничный

Эта форма недуга поражает одновременно 2 участка. Потому лечение S-образного сколиоза должно быть комплексным. Вершина аномалии находится в районе 11 или 12 позвонка. Боль ощущается в области поясницы.

Поясничный

Эта форма патологии возникает очень часто и локализуется в области 1 или 2 позвонка. На начальных этапах недуг легко устраняется с помощью лечебной гимнастики и средств мануальной терапии.

Степени по углу деформации

Существует несколько степеней недуга:

  1. Первая – деформация позвоночника почти не видна. Точный диагноз удается поставить исключительно с помощью рентгенографии. Для этого делают снимки в разных проекциях. Угол деформации не превышает 10 градусов.
  2. Вторая – деформация становится более заметна. Для этой формы недуга характерна несимметричная локализация лопаток и плеч. Также наблюдается торсия позвонков. При выполнении рентгенографии удается выявить угол деформации до 25 градусов.
  3. Третья – возникает заметный реберный горб и сильно снижается двигательная активность позвоночника. Степень деформации обычно не превышает 40 градусов. Клинические симптомы проявляются в виде недостаточности сердца и легких, слабости, обильной потливости, одышки.
  4. Четвертая – на этом этапе возникает серьезное искривление. Степень деформации составляет 50 градусов. Грудная клетка становится бочкообразной, тело укорачивается, а конечности – удлиняются. Также страдает работа внутренних органов, отекают конечности.

Угол деформации при сколиозе

Ювенильный

Эта разновидность сколиоза развивается до 10 лет. Как правило, она носит прогрессирующий характер. На этой стадии врачи назначают массаж. Также может возникать необходимость в постоянном или периодическом использовании корсета.

Юношеский

Эта форма сколиоза развивается во время активного роста и полового созревания. Данный вид заболевания представляет серьезную опасность, поскольку предугадать его развитие не представляется возможным.

У одних пациентов болезнь развивается очень медленно и не провоцирует негативных последствий, у других – имеет стремительный характер. Иногда деформация прогрессирует даже после окончания подросткового периода.

Симптомы сколиоза у детей

Симптомы

Ключевым признаком болезни считается отклонение позвоночника от прямой линии в правую или левую сторону. Также она может отклоняться в переднюю или заднюю плоскость.

Деформация поражает близлежащие позвонки, что приводит к появлению дуги. Чтобы обеспечить поддержание равновесия, образуется вторая дуга, которая имеет другое направление.

Иногда позвонки оборачиваются вокруг собственной оси. Это состояние называют скручиванием. В сложных случаях в области грудной клетки образуются выпуклости, которые называют реберным горбом.

В простых случаях сколиоз не сопровождается никакими симптомами. У некоторых людей возникают боли в районе позвоночника. Внешне можно увидеть разное расстояние между некоторыми ребрами. В более сложных ситуациях возникают такие симптомы:

  • уменьшение чувствительности, ухудшение функций конечностей;
  • нарушение работы сердца;
  • пневмосклероз;
  • отечность ног;
  • болезни пищеварительных органов;
  • формирование позвоночной грыжи.

Клинические рекомендации

Методы лечения подбирают в зависимости от возрастной категории, формы сколиоза и уровня деформации позвоночника. Важно начинать терапию при первых же симптомах недуга.

Справиться с идиопатическим сколиозом консервативными методами довольно сложно. Чтобы добиться хороших результатов, показаны жесткие воздействия на позвоночник. Для этого врачи рекомендуют носить корсет. При неэффективности консервативных методик показано хирургическое вмешательство.

Тактика терапии напрямую зависит от тяжести болезни. Если угол деформации не превышает 20 градусов, показано систематическое наблюдение у ортопеда с выполнением рентгенографии каждые полгода.

Также назначаются лечебные упражнения, средства физиотерапии, массаж, йога. Если болезнь продолжает развиваться, назначают другие способы терапии. Консервативное лечение проводится при искривлении, не превышающем 40 градусов.

В более сложных случаях проводится операция. В ходе этой процедуры используют специальную систему, которую крепят к позвонкам. Благодаря этому удается выпрямить позвоночник.

Методы лечения сколиоза:

Прогноз

Прогноз патологии зависит от локализации первичной дуги. Чем выше она расположена, тем сложнее течение болезни. Самой сложной формой считается грудной сколиоз. Он имеет достаточно сложное лечение и быстро прогрессирует.

Идиопатический сколиоз – распространенное нарушение, которое может приводить к серьезным последствиям для здоровья. Чтобы избежать этого, необходимо обращаться к врачу при первых же признаках патологии.

gidmed.com

Грудной сколиоз код по мкб 10

Сколиоз

Искривление позвоночника в ту или иную сторону от нормального положения получило название сколиоз. Локализация его возможна в шейном, грудном и поясничном отделах. Среди всех заболеваний позвоночника сколиоз является самым распространенным.

Основная опасность сколиоза кроется в том, что это не просто косметический дефект, а деформация позвоночного столба, что является серьезной угрозой здоровью. Смещение позвонков, а также прилегающих к ним сосудов и нервов, приводит к нарушению нормального функционирования всех систем и органов. В результате сколиоз способствует развитию различных заболеваний, прогрессированию болей в спине, ограничению объема активных движений в позвоночнике и деформации грудной клетки.

Среди основных причин, вызывающих сколиоз, специалисты называют наследственную предрасположенность к нарушению роста костей, мышечной и соединительной тканей, а также спонтанную мутацию генов, расстройства центральной нервной системы и малоподвижный образ жизни.

Сколиоз – заболевание многоликое, при постановке диагноза специалисты ориентируются на анатомические особенности, возраст пациента, локализацию и форму искривления. Учитываются и причины, способные спровоцировать искривление позвоночника.

Различают сколиоз простой и сложный. В первом случае заболевание возникает практически сразу же после рождения из-за каких-либо дефектов вроде укорочения конечности или воспалительного процесса в тканях рядом с позвоночником. После устранения причины, вызвавшей искривление, наступает выздоровление.

Сложный сколиоз подразделяется в свою очередь на врожденный и приобретенный. В большинстве случаев искривление позвоночника появляется в результате наследственных болезней соединительной или костной ткани, недоразвития или деформации позвонков, а также после перенесенных нейроинфекций.

Приобретенный сколиоз бывает при ревматизме, рахите, после параличей различной этиологии, травм, обширных ожогов.

Особую опасность представляет собой так называемый школьный сколиоз, когда у абсолютно здорового ребенка формируется искривление позвоночника в какую-либо сторону из-за долгого сидения за неправильно устроенной партой, ношения сумки в одной и той же руке и тому подобных действий.

По количеству изгибов сколиоз бывает простым при смещении позвоночного столба в одну сторону, сложным, когда наблюдается несколько отклонений в разные стороны, и тотальным, когда искривлений много.

В зависимости от локализации различают сколиоз шейно-грудного, грудного, пояснично-грудного, поясничного и комбинированного типов.

Также различают сколиозы по времени их появления. Если признаки заболевания наблюдаются между первым и вторым годом после рождения, то речь идет об инфантильном сколиозе. Ювенильным называется искривление позвоночника, появившееся в период между четырьмя и шестью годами жизни. Сколиоз, развившийся в возрасте 10-14 лет, получил название адолесцентный.

Степени сколиоза

Первая степень характеризуется сутулостью, асимметрией талии, сведенными плечами и постоянно опущенной головой. В положении стоя искривление позвоночного столба практически незаметно. Сколиоз 1 степени определяется лишь при наклоне тела вперед, когда линия одного плеча слегка завышена.

При сколиозе 2 степени наблюдается незначительная асимметрия контуров шеи, небольшое опускание таза на стороне поражения. Становится заметно искривление позвоночника в положении стоя. При наклоне туловища вперед при 2 степени сколиоза появляется выпячивание в грудном отделе.

Выраженная асимметрия лопаток и заметное искривление дуги позвоночника характерны для третьей степени сколиоза. Грудная клетка деформируется настолько, что некоторые ребра западают, другие же выпирают, определяется мышечная контрактура. При наклоне вперед у пациента виден хорошо очерченный реберный горб.

Грубейшая деформация позвоночника, растянутость мышц в зоне искривления, ярко выраженный реберный горб, западание ребер в месте вогнутости являются отличительными признаками четвертой степени сколиоза.

Лечение сколиоза

При назначении лечения при сколиозе обращается внимание на возраст пациента, степень искривления позвоночного столба и разновидность заболевания. В современной медицине практикуется консервативный и хирургический подход к решению проблемы. Вмешательство хирургов целесообразно при запущенных формах третьей и четвертой степеней. Лечение сколиоза первых двух степеней, а также не осложненных форм 3 степени проводится в амбулаторных условиях.

Главная

Главная

Основными задачами при лечении сколиоза являются стремление уменьшить деформацию позвоночника, выпрямить спину, замедлить прогрессирование заболевания, увеличить объем выполняемых движений и наладить обменные процессы.

Упор при лечении сколиоза делается на индивидуальную лечебную гимнастику, массаж, ортопедическую коррекцию, физиотерапевтические процедуры и плавание. Упражнения при сколиозе подбираются таким образом, чтобы во время занятий были задействованы все группы мышц спины. В результате укрепится мышечный корсет, благодаря которому позвоночный столб удерживается в правильном положении, улучшится осанка, стабилизируется состояние, будет достигнут общеукрепляющий эффект.

Не рекомендуется выполнять при сколиозе упражнения, направленные на увеличение гибкости позвоночника. Лечебная физкультура показана при любых стадиях болезни, но наилучшего результата можно добиться, выполняя специально подобранные упражнения при сколиозе первых двух степеней.

Иногда для избавления от искривления прибегают к помощи мануальных терапевтов. Но специалисты предупреждают, что мануальная терапия может применяться только в совокупности с остальными методами лечения. К тому же при некоторых симптомах сколиоза 1 степени или других стадий болезни, например, выраженной мышечной слабости или большой подвижности позвоночника, мануальное воздействие противопоказано.

Курс лечения при сколиозе всегда длительный, даже на ранних стадиях. Только по прошествии некоторого времени можно будет с уверенностью сказать, что болезнь уступает свои позиции.

Самое главное правило профилактики – соблюдение правильной осанки. Помимо этого необходимо обеспечить хотя бы минимальный уровень двигательной активности, который включает в себя ходьбу, бег, плавание и, конечно же, гимнастику.

Для профилактики сколиоза упражнения должны быть направлены на укрепление мышц спины, груди и брюшного пресса. Помимо того, что вырабатывается правильная осанка, при сколиозе 1 степени исправляются недостатки фигуры, появляется навык владения своим телом, улучшается кровоснабжение внутренних органов и нормализуются обменные процессы.

В детском и подростковом возрасте необходимо обращать внимание на полноценное питание и соблюдение режима дня. В школе и дома рабочее место ребенка должно соответствовать возрасту и росту.

Код по МКБ 10: M40-M43 ДЕФОРМИРУЮЩИЕ ДОРСОПАТИИ. [код локализации см. выше] Включен: кифосколиоз Исключены: врожденный сколиоз. Тренировка пресса при боли в спине — SportsWiki энциклопедия Болит поясница? Скручивания под запретом? Эта методика поможет! И о пользе крепкого пресса вы наверняка наслышаны. Лишний раз повторим, что Сколио́з (греч.

Грудной сколиоз код по мкб 10

Грудной сколиоз код по мкб 10

Стандарт медицинской помощи больным сколиозом Код по МКБ 10: M41 Сколиоз. [код локализации см. выше] Включен: кифосколиоз Исключены: M41.0 Инфантильный идиопатический сколиоз. M41.1 Слабость после ОРВИ ,люди подскажите как быстрее от нее избавиться,какие методы. витамины Пей витаминки. Ешь обощи и фрукты. Больше витаминов в любом виде.

Очень хорошо помогает настойка элеуторококка, в каждой аптеке есть, стоит копейки, а результат отличный, Есть хороший способ, но он не для ленивых: надо иметь такое растение алоэ, чтоб ему было 3 года или больше, его нужно не поливать 3-4 дня, потом срезать лисья, перемолоть, добавить в равных пропорциях мед, лимон (перемолотый с цедрой).

Профилактика боли в спине — Целебные Дары Алтая Профилактика боли в спине, мануальная миоскульптура, витализация тела, Плавание, велосипед и бег также являются полезными средствами. Вместо того, чтобы после остановки машины или приземления самолета тотчас Нозологическая форма: юношеский идиопатический сколиоз; другие идиопатические сколиозы. Код по МКБ-10: М 41.1-М41.2. Фаза: любая

МКБ-10. M41 Сколиоз — Библиотека медицинских знаний Код Сколиоз в МКБ-10 — M41. Код Сколиоз в международная классификация болезней МКБ-10. M00-M99 Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

  • Артроз первого плюснефалангового сустава Ограничение движений в 1 плюснефаланговом суставе – основной симптом Диагностика: Боль при движении большого пальца вверх/вниз является консервативного лечения возможно хирургическое решение проблемы. МКБ-10. M41 Сколиоз. Описание кода. Рубрика: Международная классификация болезней МКБ-10. Класс: XIII. M00-M99. Болезни костно-мышечной
  • Кифосколиоз позвоночника 1, 2, 3 и 4 степени, лечение и 26 май Код по МКБ X*(1) Средние сроки лечения (количество дней): 10. Код по МКБ X*(1). М41.1 Юношеский идиопатический сколиоз Грудной сколиоз код по мкб 10Грудной сколиоз код по мкб 10Грудной сколиоз код по мкб 10
  • Симптомы остеохондроза поясничного отдела Также, боль в поясничном отделе позвоночника появляется тогда, когда вы Данный признак называют симптомом «запертой спины», и он Согласно международной классификации болезней 10 пересмотра (МКБ 10), В зависимости от того, в какую сторону открыта дуга сколиоза,

sustavnik.ru

Дисплазии соединительной ткани – Дисплазия соединительной ткани – симптомы, лечение, формы, стадии, диагностика

Дисплазия соединительной ткани: симптомы и лечение у детей

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Булимия
    • [В] Вазектомия .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
    • [Е] Еюноскопия
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [З] Заместительная гормональная терапия
    • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Люмбальная пункция
    • [М] Магнитотерапия .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Общий анализ крови .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс

medside.ru

близорукость и другие «подарки» / Офтальмологическая клиника «Сфера» corporate blog / Habr

Привет. Я мутант. У меня близорукость, что само по себе довольно печально. Но в дополнение идут бонусы вроде “подними гантели и вывихни себе оба плеча одновременно”. Системная дисплазия соединительной ткани. К сожалению, от 8% до 20% из вас тоже имеют схожие генетические проблемы. Поэтому сегодня будем говорить о близорукости, камнях в желчном пузыре, кривом синтезе соединительной ткани и куче других крайне неприятных побочных эффектов.

Я принес свежие Национальные клинические рекомендации за 2017 год по этой теме. Волшебного лекарства пока не предлагают, но уже есть вполне рабочие способы профилактики. У детей снижает риски развития близорукости, у взрослых просто нормализуется синтез соединительной ткани и снижается интенсивность некоторых проблем.


Коллаген под микроскопом


Источник

Соединительная ткань — одна из самых важных в нашем организме. Это — каркас, формирующий фундамент для крепления различных клеток. Существует множество различных белков, которые придают нужные свойства нашей соединительной ткани — прочность на разрыв, гибкость, растяжимость. Ключевым структурным белком является коллаген. На данный момент открыли уже 28 его разновидностей. В норме коллаген похож на канат, сплетенный из отдельных нитей. Разные типы коллагена — разные варианты “плетения” этого волокна. Какие-то разновидности более жесткие, какие-то наоборот эластичны.

Эти белки встречаются практически везде. Благодаря им наша кожа может растягиваться и возвращаться в свою исходную форму, связки не дают суставам вывихнуться под нагрузкой, а соединительная ткань склеры глаза гарантирует ему постоянство геометрии, что важно для нормального фокуса.

Синтез коллагена многоэтапный, с кучей регуляторных механизмов. Осуществляют его фибробласты, как на иллюстрации выше. Если все идет хорошо, то соединительная ткань формируется именно такой как нужно. В норме процесс создания волокон соединительной ткани похож на большую фабрику по выпуску альпинистского снаряжение. Берем несколько кевларовых нитей, немного капрона и переплетаем строго определенным образом. В итоге получается прочный долговечный трос.


Когда что-то пошло не так

Все мы подвержены мутациям, несмотря на биологические аналоги кода Рида-Соломона и проверки контрольной суммы. И, как правило, эти мутации вовсе не делают вас супергероем. Увы. Системная дисплазия соединительной ткани (ДСТ) — это как раз одна из разновидностей генетического сбоя, когда исходный код синтеза белка получился с багами. У ДСТ есть отличия от многих других аномалий, связанных с кривым генетическим кодом. Например, при серповидно-клеточной анемии дефектным оказывается только один “бит”. Это точечная мутация. При системной дисплазии — это каждый раз уникальная комбинация из нескольких дефектных генов, которые ребенок получил в подарок от родителей.

На “фабрике” мутантного фибробласта непредсказуемо сломана та самая программа по созданию коллагена. В итоге, либо коллагена мало на выходе, либо клетка путает этапы переплетания волокон, или забывает, что нужно сделать поперечные сшивки в молекулах. Результат получается непрочный и плохо структурированный. Клетку, впрочем это не смущает и она продолжает штамповать бракованное волокно дальше. Чем больше дефектных генетических кусков достанется человеку, тем тяжелее будут последствия для организма. Например проблемный локус rs143383 гена GDF5 и rs35068180 гена MMP3 почти наверняка приведут к выраженной близорукости. Часть особо неудачных мутаций вообще приводят к летальному исходу в молодом возрасте.


Близорукость, плоскостопие и другие проблемы

Миопия — это лишь верхушка айсберга. Проблема возникает из-за того, что склера аномально эластична и не обеспечивает нормальную форму и размер глаза. Соединительная ткань начинает вести себя как растянутая резинка на одежде и не справляется с нагрузкой. Однако, та же миопия обычно начинает проявлять себя лишь в возрасте 5-7 лет. Как можно понять, что ребенок — диспластик и у него высокие риски развития близорукости в будущем?

Во-первых, посмотрите на родителей. Если у них есть близорукость и другие симптомы ДСТ, то шансы надеть очки в школе у ребенка очень велики.

Во-вторых, нужно обратить внимание на те системы, которые тоже затрагиваются несовершенной соединительной тканью. До 3 лет обычно никакие симптомы ярко не проявляются. Проявление проблем совпадает с периодами резкого роста ребенка. В возрасте 4-5 лет начинают формироваться пролапсы клапанов сердца. Примерно в этом же возрасте возникают признаки плоскостопия. Как правило такие дети значительно более гибкие, чем их сверстники.

Самый сложный период у людей с ДСТ — подростковый. Организм растет с невероятной скоростью. Все клетки работают в режиме безумного форсажа, стараясь нарастить как можно больше массы за короткое время. Длинные, немного несуразные подростки и так страдают от последствий этого взрывного роста, а диспластики еще и получают в дополнение близорукость, искривления позвоночника и прочие радости.

После полного окончания роста новые симптомы обычно уже не появляются.


Вы уже взрослый и носите очки?

Вот вам список того, на что стоит обратить внимание:


  1. Проблемы с клапанами сердца
  2. Высокие риски желчекаменной болезни. Желчный пузырь не упругий, а висит как тряпочка и создает условия для образования камней.
  3. Проблемы с тонусом сосудов. Головокружения, головные боли. Гипо- и гипертензия.
  4. Повышенные риски вывихов и травм. Связки могут быть как излишне эластичными и не держать нормально сустав, так и непрочными, склонными к травматическому разрыву волокон.
  5. Ускоренное старение кожи. Часто из-за несостоятельного коллагена и большого веса быстро формируются гравитационные возрастные изменения и лицо начинает “обвисать”.
  6. Дефектный синтез костной ткани. Из-за некачественного каркаса кости могут становится хрупкими или склонными к деформациям. Что может приводить, например, к проблемам с позвоночником.
  7. Слабость передней стенки живота. Диспластик с легкостью может заработать себе, например, паховую грыжу при поднятии тяжести.

Причем, сочетания этих заболеваний непредсказуемы и зависят от того, какой набор достался. Невеселая такая лотерея.


Как лечить?

Радикально никак. Есть робкая надежда на генную терапию, но это мало поможет уже взрослым людям с аномалиями развития. Та же форма глаза уже никогда не станет снова нормальной, а деформированный позвоночник идеально ровным. В целом, позиция современной медицины заключается в симптоматическом лечении, если нарушения особенно тяжелые.
Тем не менее, дисплазия соединительной ткани — это заболевание, которое может быть во многих случаях частично компенсировано спортом, правильной диетой и обычными витаминами. Дело в том, что синтез коллагена и других структурных белков в значительной степени регулируется доступностью витаминов группы B, аскорбиновой кислоты и магния. Люди с ДСТ должны получать их в большем количестве. Качество синтезированных белков и, соответственно, прочность связок, упругость кожи как правило приходят в относительную норму. У детей подобные курсы витаминотерапии потенциально снижают риски развития той же миопии или, по крайней мере, ее степень.

Национальные клинические рекомендации, например, предлагают варианты с курсами Магния + витамин B6 в достаточно больших дозировках в течение 4-6 недель. Плюс аскорбиновая кислота в течение 4 недель. Только не забудьте сходить к врачу перед тем, как что-то принимать.

Еще я скажу совершенно банальную вещь, но спорт особенно необходим пациентам с ДСТ. Да, мы не можем починить сломанный геном. И связки все равно не будут идеальными в итоге. Но то же плоскостопие, проблемы с позвоночником и другие проблемы можно компенсировать хорошим мышечным каркасом. Только нужно помнить, что диспластикам точно не стоит выполнять упражнения с большим весом. Мы очень опасаемся отслойки сетчатки и различных травм, которые с этой мутацией получить особенно легко. Идеальный спорт в данном случае — плавание.

UPD
Как справедливо отметил в комментариях anon19221, даже плавание может принести вред, если тренироваться в чрезмерном ритме и с плохой техникой. Так что, вначале — консультация врача и потом крайне желательно без фанатизма заниматься под присмотром хорошего тренера.


Традиционные бонусы

Форму глаза у диспластиков мы, конечно, не вернем, но все равно можем помочь избавиться от очков. Отличное оборудование и опытные хирурги у нас для этого есть.

К новому году мы подготовили скидку в 33.673% на коррекцию зрения по методике ReLEx SMILE. Если точнее, то раньше цена за коррецию начиналась от 98 000, а теперь от 65 000. При этом неважно сколько у вас диоптрий, есть у вас астигматизм или нет — цена от этого не меняется. Скидки заканчиваются после 17 января 2019.

Контакты:
«Офтальмологическая клиника „Сфера“ профессора Эскиной»
телефон колл-центра: +7(495)480-75-84
наш адрес: г. Москва, ул. Старокачаловская, д.6

habr.com

Соединительнотканная дисплазия – причины, симптомы, диагностика и лечение

Соединительнотканная дисплазия

Соединительнотканная дисплазия – группа полиморфных в клиническом отношении патологических состояний, обусловленных наследственными или врожденными дефектами синтеза коллагена и сопровождающихся нарушением функционирования внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. Наиболее часто соединительнотканная дисплазия проявляется изменением пропорций тела, костными деформациями, гипермобильностью суставов, привычными вывихами, гиперэластичной кожей, клапанными пороками сердца, хрупкостью сосудов, мышечной слабостью. Диагностика основана на фенотипических признаках, биохимических показателях, данных биопсии. Лечение соединительнотканной дисплазии включает ЛФК, массаж, диету, медикаментозную терапию.

Общие сведения

Соединительнотканная дисплазия – понятие, объединяющее различные заболевания, обусловленные наследственной генерализованной коллагенопатией и проявляющиеся снижением прочности соединительной ткани всех систем организма. Популяционная частота соединительнотканной дисплазии составляет 7-8%, однако предполагается, что отдельные ее признаки и малые недифференцированные формы могут встречаться у 60-70% населения. Соединительнотканная дисплазия попадает в поле зрения клиницистов, работающих в разных медицинских областях – педиатрии, травматологии и ортопедии, ревматологии, кардиологии, офтальмологии, гастроэнтерологии, иммунологии, пульмонологии, урологии и др.

Соединительнотканная дисплазия

Соединительнотканная дисплазия

Причины соединительнотканной дисплазии

В основе развития соединительнотканной дисплазии лежит дефект синтеза или структуры коллагена, белково-углеводных комплексов, структурных белков, а также необходимых ферментов и кофакторов. Непосредственной причиной рассматриваемой патологии соединительной ткани выступают различного рода воздействия на плод, приводящие к генетически детерминированному изменению фибриллогенеза внеклеточного матрикса. К таким мутагенным факторам относятся неблагоприятная экологическая обстановка, неполноценное питание и вредные привычки матери, стрессы, отягощенное течение беременности и пр. Некоторые исследователи указывают на патогенетическую роль гипомагниемии в развитии соединительнотканной дисплазии, основываясь на выявлении дефицита магния при спектральном исследовании волос, крови, ротовой жидкости.

Синтез коллагена в организме кодируется более 40 генами, в отношении которых описано свыше 1300 видов мутаций. Это обусловливает разнообразие клинических проявлений соединительнотканных дисплазий и усложняет их диагностику.

Классификация соединительнотканной дисплазии

Соединительнотканная дисплазия подразделяются на дифференцированные и недифференцированные. К числу дифференцированных дисплазий относятся заболевания с определенным, установленным типом наследования, четкой клинической картиной, известными генными дефектами и биохимическими нарушениями. Наиболее типичными представителями данной группы наследственных заболеваний соединительной ткани служат синдром Элерса-Данлоса, синдром Марфана, несовершенный остеогенез, мукополисахаридозы, системный эластоз, диспластический сколиоз, синдром Билса (врожденная контрактурная арахнодактилия) и др. Группу недифференцированных соединительнотканных дисплазий составляют различные патологии, чьи фенотипические признаки не соответствуют ни одному из дифференцированных заболеваний.

По степени выраженности выделяют следующие виды соединительнотканных дисплазий: малые (при наличии 3-х и более фенотипических признаков), изолированные (с локализацией в одном органе) и собственно наследственные заболевания соединительной ткани. В зависимости от преобладающих диспластических стигм различают 10 фенотипических вариантов соединительнотканной дисплазии:

  1. Марфаноподо6ная внешность (включает 4 и более фенотипических признака скелетной дисплазии).
  2. Марфаноподо6ный фенотип (неполный набор признаков синдрома Марфана).
  3. МАSS-фенотип (включает поражение аорты, митрального клапана, скелета и кожи).
  4. Первичный пролапс митрального клапана (характеризуется ЭхоКГ-признаками митрального пролапса, изменениями со стороны кожи, скелета, суставов).
  5. Классический элерсоподобный фенотип (неполный набор признаков синдрома Элерса-Данлоса).
  6. Гипермобильный элерсоподобный фенотип (характеризуется гипермобильностью суставов и сопутствующими осложнениями – подвывихами, вывихами, растяжениями, плоскостопием; артралгиями, вовлечением костей и скелета).
  7. Гипермобильность суставов доброкачественная (включает повышенный объем движений в суставах без заинтересованности костно-скелетной системы и артралгий).
  8. Недифференцированная соединительнотканная дисплазия (включает 6 и более диспластических стигм, которых, однако, недостаточно для диагностики дифференцированных синдромов).
  9. Повышенная диспластическая стигматизация с преимущественными костно-суставными и скелетными признаками.
  10. Повышенная диспластическая стигматизация с преимущественными висцеральными признаками (малыми аномалиями сердца или других внутренних органов).

Поскольку описание дифференцированных форм соединительнотканной дисплазии подробно дано в соответствующих самостоятельных обзорах, в дальнейшем речь пойдет о ее недифференцированных вариантах. В том случае, когда локализация соединительнотканной дисплазии ограничена одним органом или системой, она является изолированной. Если дисплазия соединительной ткани проявляется фенотипически и захватывает, как минимум, один из внутренних органов, данное состояние рассматривается как синдром соединительнотканной дисплазии.

Симптомы соединительнотканной дисплазии

Внешние (фенотипические) признаки соединительнотканной дисплазии представлены конституциональными особенностями, аномалиями развития костей скелета, кожи и др. Пациенты с дисплазией соединительной ткани имеют астеническую конституцию: высокий рост, узкие плечи, дефицит массы тела. Нарушения развития осевого скелета могут быть представлены сколиозом, кифозом, воронкообразной или килевидной деформациями грудной клетки, ювенильным остеохондрозом. Краниоцефальные стигмы соединительнотканной дисплазии нередко включают долихоцефалию, нарушения прикуса, аномалии зубов, готическое небо, несращение верхней губы и нёба. Патология костно-суставной системы характеризуется О-образной или Х-образной деформацией конечностей, синдактилией, арахнодактилией, гипермобильностью суставов, плоскостопием, склонностью к привычным вывихам и подвывихам, переломам костей.

Со стороны кожных покровов отмечается повышенная растяжимость (гиперэластичность) или, напротив, хрупкость и сухость кожи. Нередко на ней без видимых причин возникают стрии, пигментные пятна либо очаги депигментации, сосудистые дефекты (телеангиэктазии, гемангиомы). Слабость мышечной системы при соединительнотканной дисплазии обусловливает склонность к опущению и выпадению внутренних органов, грыжам, мышечной кривошее. Из других внешних признаков соединительнотканной дисплазии могут встречаться такие микроаномалии, как гипо- или гипертелоризм, лопоухость, асимметрия ушей, низкая линия роста волос на лбу и шее и др.

Висцеральные поражения протекают с заинтересованностью ЦНС и вегетативной нервной системы, различных внутренних органов. Неврологические нарушения, сопутствующие соединительнотканной дисплазии, характеризуются вегето-сосудистой дистонией, астенией, энурезом, хронической мигренью, нарушением речи, высокой тревожностью и эмоциональной неустойчивостью. Синдром соединительнотканной дисплазии сердца может включать в себя пролапс митрального клапана, открытое овальное окно, гипоплазию аорты и легочного ствола, удлинение и избыточную подвижность хорд, аневризмы коронарных артерий или межпредсердной перегородки. Следствием слабости стенок венозных сосудов служит развитие варикозного расширения вен нижних конечностей и малого таза, геморрой, варикоцеле. Пациенты с соединительнотканной дисплазией имеют склонность к возникновению артериальной гипотензии, аритмий, атриовентрикулярных и внутрижелудочковых блокад, кардиалгий, внезапной смерти.

Кардиальным проявлениям нередко сопутствует бронхолегочный синдром, характеризующийся наличием кистозной гипоплазии легких, бронхоэктазов, буллезной эмфиземы, повторных спонтанных пневмотораксов. Характерно поражение ЖКТ в виде опущения внутренних органов, дивертикулов пищевода, гастроэзофагеального рефлюкса, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Типичными проявлениями патологии органа зрения при соединительнотканной дисплазии служат близорукость, астигматизм, дальнозоркость, нистагм, косоглазие, подвывих и вывих хрусталика.

Со стороны мочевыделительной системы может отмечаться нефроптоз, недержание мочи, почечные аномалии (гипоплазия, удвоение, подковообразная почка) и пр. Репродуктивные нарушения, ассоциированные с соединительнотканной дисплазией, у женщин могут быть представлены опущением матки и влагалища, метро- и меноррагией, самопроизвольными абортами, послеродовыми кровотечениями; у мужчин возможен крипторхизм. Лица, имеющие признаки соединительнотканной дисплазии, склонны к частым ОРВИ, аллергическим реакциям, геморрагическому синдрому.

Диагностика соединительнотканной дисплазии

Заболевания из группы соединительнотканных дисплазий не всегда диагностируются правильно и своевременно. Часто больные с теми или иными признаками дисплазии наблюдаются у врачей разных специальностей: травматологов, неврологов, кардиологов, пульмонологов, нефрологов, гастроэнтерологов, офтальмологов и др. Распознавание недифференцированных форм соединительнотканной дисплазии усложняется отсутствием единых алгоритмов диагностики. Наибольшей диагностической значимостью обладает выявление совокупности фенотипических и висцеральных признаков. С целью обнаружения последних широко применяются ультразвуковые (ЭхоКГ, УЗИ почек, УЗИ органов брюшной полости), эндоскопические (ФГДС), электрофизиологические (ЭКГ, ЭЭГ), рентгенологические (рентгенография легких, суставов, позвоночника и др.) методы. Выявление характерных полиорганных нарушений, главным образом, со стороны опорно-двигательной, нервной и сердечно-сосудистой систем с высокой степенью вероятности свидетельствует о наличии соединительнотканной дисплазии.

Дополнительно исследуются биохимические показатели крови, система гемостаза, иммунный статус, проводится биопсия кожи. В качестве метода скрининг-диагностики соединительнотканной дисплазии предложено проводить исследование папиллярного рисунка кожи передней брюшной стенки: выявление неоформленного типа папиллярного рисунка служит маркером диспластических нарушений. Семьям, где имеются случаи соединительнотканной дисплазии, рекомендуется пройти медико-генетическое консультирование.

Лечение и прогноз соединительнотканной дисплазии

Специфического лечения соединительнотканной дисплазии не существует. Пациентам рекомендуется придерживаться рационального режима дня и питания, оздоровительных физических нагрузок. С целью активизации компенсаторно-приспособительных возможностей назначаются курсы ЛФК, массажа, бальнеотерапии, физиотерапии, иглорефлексотерапии, остеопатии.

В комплексе лечебных мероприятий, наряду с синдромальной медикаментозной терапией, используются метаболические препараты (L-карнитин, коэнзим Q10), препараты кальция и магния, хондропротекторы, витаминно-минеральные комплексы, антиоксидантные и иммуномодулирующие средства, фитотерапия, психотерапия.

Прогноз соединительнотканной дисплазии во многом зависит от степени выраженности диспластических нарушений. У пациентов с изолированными формами качество жизни может не нарушаться. У больных с полисистемным поражением повышен риск ранней и тяжелой инвалидизации, преждевременной смерти, причинами которой могут выступать фибрилляция желудочков, ТЭЛА, разрыв аневризмы аорты, геморрагический инсульт, тяжелые внутренние кровотечения и др.

www.krasotaimedicina.ru

Дисплазия соединительной ткани у детей: причины синдрома, симптомы

Термином дисплазия соединительной ткани у детей обозначают целую группу патологических состояний, характеризующихся нарушением формирования и развития соединительной ткани. В основе дисплазии соединительной ткани (ДСТ) лежит нарушение синтеза коллагена – белка, который является своего рода матрицей для образования более сложноорганизованных структур.

Эта ситуация приводит к тому, что формирующаяся, таким образом, соединительная ткань, не в состоянии выдержать необходимую механическую нагрузку. Статистика отмечает рост пациентов с ДСТ. По некоторым данным, этой патологией страдает от 30 до 50% школьников.

Причины

Причинами нарушения формирования и развития соединительной ткани являются генные мутации. Дело в том, что соединительная ткань присутствует во всех органах и тканях нашего организма, поэтому генетические поломки могут происходить где угодно. Этим определяется большое многообразие и выраженность клинических проявлений.

Классификация

Все проявления данной патологии можно разделить на 2 большие группы:

  • Дифференцированная дисплазия. Генные дефекты дифференцированной дисплазии хорошо изучены, а клинические симптомы ярко выражены. К этой группе относятся синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса, несовершенный остеогенез.
  • Недифференцированная дисплазия. Этот диагноз ставят, если признаки патологии не укладываются в рамки дифференцированных синдромов.

Синдром Марфана

Является самым частым из дифференцированных дисплазий. Причиной патологии является дефект гена FBN1, отвечающего за синтез фибриллина. В результате волокна соединительной ткани теряют свою упругость и прочность. По степени выраженности синдром Марфана может сильно варьировать. От легкой (внешне практически неотличимой от обычных людей) до тяжелой, приводящей к смерти от сердечной недостаточности на первом году жизни.

Для таких людей характерно:

  • Высокий рост.
  • Длинные конечности.
  • Длинные, тонкие, гиперподвижные пальцы рук.
  • Нарушения зрения (подвывих хрусталика, голубые склеры, близорукость, отслойка сетчатки).
  • Сердечно-сосудистые нарушения. Чаще всего бывает пролапс митрального клапана, врожденные пороки сердца, нарушения ритма, аневризма аорты.
Паучьи пальцы при синдроме Марфана
Арахнодактилия (паучьи пальцы) при синдроме Марфана

Такие пациенты находятся под контролем нескольких специалистов – кардиолога, офтальмолога, терапевта, ортопеда. У них велик риск внезапной смерти. Продолжительность жизни зависит от степени выраженности нарушений, в первую очередь, в сердечно-сосудистой системе. Так, 90% больных не доживают до возраста 45 лет.

Синдром Элерса-Данлоса (синдром гиперэластичной кожи)

Это группа наследственных заболеваний (выделяют 10 типов этого синдрома), характеризующихся нарушением синтеза коллагена. Так как коллаген присутствует во всех органах и тканях, нарушения при данной патологии являются генерализованными. Они захватывают сердечно-сосудистую, зрительную, дыхательную систему. Ведущим признаком синдрома Элерса-Данлоса являются кожные проявления.

Кожа у таких детей нежная, бархатистая и плохо фиксирована к подлежащим тканям, легко собирается в складки. Она морщинистая на стопах и подошвах. Очень ранимая, особенно после 2 лет. Малейшая травматизация кожи приводит к появлению ран. Такие ранки заживают очень долго, с образованием рубцов и псевдоопухолей.

Несовершенный остеогенез

В данном случае наследственно обусловленная мутация приводит к нарушению формирования костной ткани (остеогенезу). Кости при этой патологии имеют пористое строение, минерализация их нарушена. Вследствие этого, у больных возникают множественные переломы, даже при минимальном механическом воздействии, а в ряде случаев и спонтанные. Таких детей называют «хрустальными».

Прогноз заболевания зависит от типа нарушений остеогенеза. Всего выделяют 4 типа. Наиболее тяжелыми являются 2 и 3 тип генетических аномалий. Продолжительность жизни детей, имеющих несовершенный остеогенез, обычно не превышает нескольких лет. Смерть наступает от последствий множественных переломов и септических (инфекционных) осложнений.

Недифференцированная дисплазия

Недифференцированная дисплазия соединительной ткани у детей – это такая патология соединительной ткани, при которой внешние проявления и клинические симптомы говорят о наличии соединительно-тканного дефекта, но не укладываются ни в один из известных в настоящий момент генетически обусловленных синдромов (синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса, синдром несовершенного остеогенеза и др.).

Ребенок с недифференцированной ДСТ может предъявлять массу неспецифических жалоб: головные боли, быстрая общая утомляемость, боли в животе, неустойчивый стул (чередование запоров и поносов), вздутие живота, плохое зрение. Дети и, особенно, подростки с этой патологией склонны к тревожности, депрессии и ипохондрии. Во взрослой жизни это может привести к снижению социальной адаптации и ограничению социальной активности.

У детей, страдающих ДСТ, часто возникают инфекционные болезни дыхательных путей – от обычного ОРЗ до пневмонии. Поэтому в связи с отсутствием характерных жалоб важно внимательно обратить внимание на внешние симптомы дисплазии соединительной ткани у ребенка.

Со стороны опорно-двигательной системы:

  • Гипермобильность суставов.
  • Сколиоз.
  • Плоскостопие.
  • Деформации грудной клетки.
  • Непропорционально длинные руки и ноги.
  • Различные нарушения прикуса.

Со стороны кожи:

  • Гиперэластичность.
  • Истонченность.
  • Раннее образование морщин.
  • Выраженная венозная сеть.
  • Склонность к травматизации.
Стрии на спине
Стрии в области спины – один из частых кожных признаков дисплазии

Со стороны сердечно-сосудистой системы: пролапс митрального клапана, блокада правой ножки пучка Гиса, венозная недостаточность, варикозное расширение вен. Со стороны органов зрения: ангиопатия сетчатки, голубые склеры, миопия. Так называемые малые аномалии скелета: сандалевидная щель на стопе, приросшие мочки ушей, диастема (щель между передними зубами).

Диагностика дисплазии соединительной ткани

Синдром дифференцированной дисплазии соединительной ткани у детей обычно не вызывает больших трудностей в диагностике из-за яркости клинической картины и наличия семейной предрасположенности. Для подтверждения диагноза проводится генетическая экспертиза. Недифференцированная ДСТ чаще всего диагностируется не сразу.

Обычно дети наблюдаются в течение длительного времени у врачей самых разных специальностей: кардиологов, окулистов гастроэнтерологов, терапевтов. К тому же для данной патологии отсутствуют единые алгоритмы обследования. Обычно диагноз ставится на основании совокупности внешних признаков, клинических проявлений и данных инструментальной диагностики. Наиболее показательными являются:

  • Эхокардиография.
  • УЗИ органов брюшной полости и почек.
  • Электрокардиограмма.
  • Электроэнцефалограмма.
  • Рентген суставов и позвоночника.

Дополнительно может проводиться биопсия кожи, лабораторные исследования состава крови. Если в семье были случаи дисплазии соединительной ткани, особенно дифференцированные, рекомендуется медико-генетическое консультирование.

Читайте также:

Лечение

Специфического лечения, как при любых генетических патологиях, не существует. Основную тут роль играет соблюдение соответствующего образа жизни, своевременное обращение к врачу, коррекция возникающих нарушений, профилактические мероприятия.

Питание и режим

У детей с ДСТ очень важна роль сбалансированного питания. В ежедневном рационе обязательно должно быть достаточно белка (мясо, рыба, бобовые), продуктов, содержащих кальций (молоко, творог, сыр), овощей и фруктов. Из питания лучше исключить быстрые углеводы (белый хлеб, кондитерские изделия) и фастфуд. Режим дня очень важен для детей с дисплазией соединительной ткани. Обязательно должен быть:

  • Полноценный сон.
  • Прогулки на свежем воздухе, активные игры, плавание.
  • Закаливание.
  • Комплекс лечебной физкультуры, который необходимо делать ежедневно.
ЛФК
Комплекс упражнений для ребенка специалист по ЛФК подбирает индивидуально

Необходимо ежегодное прохождение полного обследования для своевременного выявления прогрессирования заболевания и сопутствующих патологий. В подростковом возрасте, в связи с выраженной психоэмоциональной неустойчивостью, большинству детей с ДСТ, часто требуется помощь психолога. Детям с дисплазией соединительной ткани нежелательно проживание в жарком климате.

Физиотерапия

Рекомендуется регулярно проходить сеансы массажа и санаторно-курортное лечение. Из физиопроцедур показаны ультрафиолетовое облучение, иглорефлексотерапия, соляные, йодобромные, сероводородные ванны, грязелечение. По показаниям детям назначается ношение ортопедической обуви, специальных фиксаторов и бандажей.

Медикаментозная терапия

Обычно применяется симптоматическая терапия и метаболические препараты, улучшающие обмен. Такие как L-карнитин, хондропротекторы (глюкозамин в сочетании с хондроитином), препараты кальция и магния, витаминные комплексы, омега-3.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство у ребенка может потребоваться в случае выраженной дисплазии сустава – вывих или перелом. Также хирургическое вмешательство проводится для коррекции пороков развития сердца и сосудов. Операция делается по строгим показаниям и является средством жизни ребенка и предупреждения осложнений.

Прогноз

Прогноз зависит от степени выраженности дисплазии. Вовремя выявленный тот или иной синдром дисплазии соединительной ткани при комплексном подходе в большинстве случаев дает у детей с изолированными формами благоприятный прогноз. При соблюдении всех рекомендаций врача качество жизни может и не нарушаться. У пациентов с выраженной дисплазией и генерализованными формами высок риск тяжелых осложнений, инвалидизации и ранней смерти.

elemte.ru

Дисплазия соединительной ткани – как облегчить и продолжить жизнь?

Дисплазия соединительной ткани – как облегчить и продолжить жизнь?

Нередко заболевания носят наследственный характер. Проявляться данные патологии могут как сразу после рождения, так и спустя время. Среди подобных заболеваний – дисплазия соединительной ткани, которая имеет множество неоднообразных симптомов, что затрудняет ее диагностику.

Что такое дисплазия соединительной ткани?

Дисплазия соединительной ткани или наследственная коллагенопатия – нарушение процесса развития соединительной ткани, происходящее в эмбриональном и постнатальном периодах. Дисплазия соединительной ткани характеризуется формированием дефекта волокнистых структур, а также основного вещества соединители ткани. В результате происходит нарушение гомеостаза на тканевом, органном и организменном уровнях.

Это проявляется в форме генетических мутаций, которые могут формироваться практически в любом органе, так как соединительные ткани присутствуют в организме практически повсеместно. В зависимости от характера наблюдаемых изменений дисплазия соединительной ткани может быть:

  • дифференцированной;
  • недифференцированной.

Дифференцированная дисплазия соединительной ткани

Синдром соединительнотканной дисплазии в дифференцированной форме обусловлен наследственным фактором определенного типа с характерными клиническими проявлениями. Генные дефекты и биохимические процессы данной формы патологии хорошо изучены. Нередко данный вид именуют , потому что он сопровождается нарушением формирования непосредственно этого вещества. К этой группе патологий относят такие виды болезни, как:

наследственная  коллагенопатия

Недифференцированная дисплазия соединительной ткани

Синдром недифференцированной дисплазии соединительной ткани диагностируется когда врачам не удается отнести признаки нарушения к дифференцированной патологии. Недифференцированная дисплазия соединительной ткани у детей может развиваться как в младенчестве, так и в старшем возрасте. Пациенты с данным диагнозом находятся под постоянным контролем, имея высокий риск развития разнообразных патологий.

Дисплазия соединительной ткани – причины

В ходе проводимых исследований, направленных на установление факторов, вызывающих болезнь, специалистам не удалось установить конкретную причину дисплазии соединительной ткани (дисплазия и соединительной ткани). Однако достоверно известно, что в основе болезни лежат определенного рода генные мутации. Отдельные специалисты в качестве провоцирующего фактора называют дефицит магния в организме. Заболевание может передаваться по наследству.

Врожденная дисплазия соединительной ткани развивается в результате нарушения программы синтеза коллагена. Снижается концентрация выработки элементов соединительной ткани или путаются этапы переплетения коллагеновых волокон, отсутствуют поперечные сшивки в соседних молекулах. Ткань становится непрочной и плохо структурированной.

Дисплазия соединительной ткани – симптомы

Признаки дисплазии соединительной ткани настолько многочисленны, что врачи, наблюдающиеся симптомы, нередко объединяют их в синдромы. Среди часто сопровождающих синдром недифференцированной соединительнотканной дисплазии признаков можно выделить:

1. Неврологические нарушения. Встречаются у 80 % больных. Проявляются в виде следующих патологий:

  • вегетативная дисфункция;
  • паническая атака;
  • тахикардия;
  • обморочное состояние;
  • повышенное потоотделение.

2. Повышенная мобильность суставов – пациенты с дисплазией способны выгнуть мизинец на 90 градусов в другую сторону.

3. Деформация нижних конечностей – ноги приобретают форму буквы «Х».

4. Нарушение органов ЖКТ – запоры, боли в животе, снижение аппетита, вздутие живота.

5. Патологии органов дыхания – бронхит, пневмония приобретает постоянный характер.

6. Изменения кожных покровов – кожа становится прозрачной, сухой и вялой, оттягивается безболезненно, но может образовывать неестественную складку в области кончика носа, на ушах.

соединительнотканная дисплазия

Синдромы при дисплазии соединительной ткани

Синдром дисплазии соединительной ткани может проявляться по-разному. Совокупность симптомов поражения отдельной системы органов называют синдромом. Среди наблюдаемых при ДСТ необходимо выделить:

  1. Астенический синдром: низкая работоспособность, быстрая утомляемость, психоэмоциональные расстройства.
  2. Клапанный синдром: миксоматозная дегенерация сердечных клапанов, пролапс митрального клапана.
  3. Торакодиафрагмальный синдром: воронкообразная или килевидная деформация грудной клетки, сколиоз, гиперкифоз.
  4. Сосудистый синдром: поражение кровеносных артерий с формированием мешотчатой аневризмы и идиопатическим расширением стенок.
  5. Бронхолегочный синдром: трахеобронхомегаляция, трахеобронхиальная дискинезия, спонтанный пневмоторакс.

Дисплазия соединительной ткани у детей

Дисплазия соединительной ткани у детей, симптомы которой разнообразны, чаще имеет врожденный характер. Среди основных проявлений этой патологии у ребят:

  1. Нарушения опорной системы: деформация грудной клетки, сколиоз, кифоз, дисплазия тазобедренных суставов, ломкость костей, избыточная мобильность суставов, вывихи и подвывихи, непропорциональность сегментов туловища, Х- и О-образное искривление ног.
  2. Патологии со стороны мышечной системы: гипотонус мышц конечностей, склонность к растяжениям, надрыв и разрыв связок, сухожилий.
  3. Нарушения в работе нервной системы: сонливость, повышенная утомляемость, головокружение.
  4. Челюстно-лицевые аномалии развития: нарушения прорезывания и роста зубов, гипоплазия эмали, короткая уздечка языка, частые гингивиты.
  5. Патологии сердечно-сосудистой системы: пролапс митрального клапана, расширение восходящего отдела аорты.

Дисплазия соединительной ткани у взрослых

Соединительнотканная дисплазия у взрослых проявляется в виде поражения следующих органов и систем:

  1. Патологии органа зрения: миопия, астигматизм, аномалии развития глазного дна, роговицы и склеры.
  2. Нарушения иммунной системы: иммунологические реакции, аллергии.
  3. Вывихи и подвывихи суставов.
  4. Невротические расстройства, выражающиеся в депрессии, фобиях, нервной анорексии.

Дисплазия соединительной ткани – диагностика

Системная дисплазия соединительной ткани требует комплексной оценки состояния организма. Диагностика заболевания основывается на:

  1. Анализе жалоб пациента: проблемы с сердечно-сосудистой системы, боли в животе, вздутия, дисбактериоз, отклонения в дыхательной системе.
  2. Измерении длины всех сегментов туловища.
  3. Оценке подвижности суставов (критерии Бейтона), гипермобильность.
  4. Взятие суточной пробы мочи с целью определения оксипролина и гликозамингликаны – продуктов распада гликогена.

Дисплазия соединительной ткани – лечение

Соединительнотканная недостаточность требует комплексного подхода в лечении. Заболевание невозможно полностью вылечить ввиду генных мутаций, поэтому старания врачей направлены на облегчение самочувствия пациента, замедление процесса развития болезни.

Терапевтические мероприятия сводятся к следующему:

  • подбор специализированных комплексов физкультуры;
  • составление правильного рациона;
  • прием медикаментов для улучшения метаболизма, симуляции выработки коллагена;
  • хирургическое вмешательство для коррекции формы грудины и исключение нарушений опорно-двигательного аппарата.

Медикаментозное лечение включает прием следующих препаратов:

  1. Витамины: группы В, аскорбиновая кислота.
  2. Хондроксид, Румалон – для катаболизма гликозаминогликанов.
  3. Остеогенон, Альфакальцидол – для стабилизации минерального обмена.
  4. Глицин, глутаминовая кислота, калия оротат – нормализуют уровень аминокислот в организме.
  5. Милдронат, Рибоксин, Лимонтар – для нормализации биоэнергетического состояния.

Дисплазия соединительной ткани – клинические рекомендации

Лечение коллагенопатии – длительный и сложный процесс. Первоначальное значение имеет оказание пациенту психологической поддержки. Требуется строгое соблюдение правильного распорядка дня, выполнение лечебно-физкультурных комплексов. У пациентов, у которых поздно выявлена коллагенопатия, симптомы могут проявляться настолько, что пони вынуждены постоянно проходить курсы ЛФК, по несколько раз за год. В целом немедикаментозное лечение включает:

  • занятия спортом;
  • соляные ванны;
  • ношение воротника;
  • психотерапию с посещением психолога и психиатра.

Дисплазия соединительной ткани – прогноз

Вопросы относительно тактики ведения пациентов с ДСТ остаются открытыми. Синдром соединительнотканной недостаточности не имеет единых общепризнанных подходов к лечению. Врачи придерживаются синдромального подхода к лечению. Он позволяет значительно улучшить качество жизни пациентов с ДСТ. Продолжительность жизни напрямую зависит от характера и выраженности нарушений. Так, дисплазия соединительной ткани сердца может приводить к гибели в течение нескольких месяцев с момента возникновения.

 

womanadvice.ru

Недифференцированная дисплазия соединительной ткани с позиции дизэлементоза у детей и подростков | Творогова Т.М., Воробьева А.С.

Уникальность структуры и функций соединительной ткани создает условия для возникновения огромного числа ее аномалий и заболеваний, вызванных генными дефектами, имеющими определенный тип наследования, либо вследствие мутагенных влияний неблагоприятных факторов внешней среды в фетальном периоде (неблагоприятная экологическая обстановка, несбалансированное питание, стрессы и др.) [1–3].

Дисплазией соединительной ткани (ДСТ) называют генетически детерминированное нарушение ее развития, характеризующееся дефектами ее основного вещества и волокон. В настоящее время среди основных причин ДСТ выделяют изменения темпов синтеза и сборки коллагена и эластина, синтез незрелого коллагена, нарушение структуры коллагеновых и эластиновых волокон вследствие их недостаточной поперечной сшивки [4]. Это свидетельствует о том, что при ДСТ дефекты соединительной ткани в своих проявлениях весьма разнообразны.
В основе указанных морфологических нарушений лежат наследственные либо врожденные мутации генов, непосредственно кодирующих соединительнотканные структуры, ферменты и их кофакторы, а также неблагоприятные факторы внешней среды. В последние годы особое внимание привлечено к патогенетической значимости дизэлементоза, в частности гипомагниемии. Иными словами, ДСТ представляет собой многоуровневый процесс, т.к. она может проявляться на генном уровне, на уровне дисбаланса ферментативного и белкового обмена, а также на уровне нарушения гомеостаза отдельных макро– и микроэлементов [4].
Выделяют две группы ДСТ. К первой группе относят редко встречающиеся дифференцированные дисплазии с известным генным дефектом определенного типа наследования и с четкой клинической картиной (синдромы Марфана, Элерса–Данлоса, несовершенный остеогенез и др.). Эти заболевания относятся к наследственным болезням коллагена – коллагенопатиям [1,5].
Вторую группу составляют недифференцированные ДСТ (НДСТ), наиболее часто встречающиеся в педиатрической практике. В отличие от дифференцированных дисплазий НДСТ – это генетически гетерогенная патология, обусловленная изменениями в геноме вследствие мультифакторных воздействий на плод внутриутробно. В подавляющем большинстве случаев генный дефект при НДСТ остается неустановленным. Основной характеристикой этих дисплазий является широкий спектр клинических проявлений без определенной четкой клинической картины. НДСТ – это не нозологическая единица, и места ей в МКБ–10 пока не нашлось.
Разработана классификация внешних и внутренних признаков (фенов) НДСТ [6]. Внешние признаки подразделяются на костно–скелетные, кожные, суставные и малые аномалии развития. К внутренним признакам относятся диспластические изменения со стороны нервной системы, зрительного анализатора, сердечно–сосудистой системы, органов дыхания, брюшной полости (рис. 1).
Отмечено, что синдром вегетативной дистонии (ВД) формируется одним из первых и является обязательным компонентом ДСТ [1]. Симптомы вегетативной дисфункции наблюдаются уже в раннем возрасте, а в подростковом периоде отмечаются в 78% случаев НДСТ. Выраженность вегетативной дизрегуляции нарастает параллельно с клиническими проявлениями дисплазии [7]. В формировании вегетативных сдвигов при ДСТ имеют значение как генетические факторы, лежащие в основе нарушения биохимических процессов в соединительной ткани, так и формирование аномальных соединительнотканных структур, что в совокупности изменяет функциональное состояние гипоталамуса и приводит к вегетативному дисбалансу.
К особенностям ДСТ относится отсутствие или слабая выраженность фенотипических признаков дисплазии при рождении, даже в случаях дифференцированных форм. У детей с генетически детерминированным состоянием маркеры дисплазии проявляются постепенно в течение жизни [8]. С годами, особенно при неблагоприятных условиях (экологическая обстановка, питание, частые интеркуррентные заболевания, стрессы), количество диспластических признаков и степень их выраженности прогредиентно нарастают, т.к. исходные изменения гомеостаза усугубляются указанными факторами внешней среды. В первую очередь это касается гомеостаза отдельных макро– и микроэлементов, принимающих непосредственное участие в синтезе коллагена, коллагеновых и эластиновых волокон, а также в модуляции активности ферментов, определяющих скорость синтеза и качество соединительнотканных структур.
Это касается прежде всего таких макроэлементов, как магний и кальций и эссенциальных микроэлементов – меди, цинка, марганца, и условно эссенциального – бора. Среди многообразия метаболических функций указанных элементов в организме следует выделить их непосредственное участие в процессах коллагенообразования, а также в формировании, нормальном развитии скелета и поддержании его структуры [9–11].
В настоящее время доказано влияние дефицита магния на структуру соединительной и костной ткани, в частности, на коллаген, эластин, протеогликаны, коллагеновые волокна, а также на минерализацию костного матрикса. Имеющиеся литературные данные свидетельствуют о том, что воздействие дефицита магния на соединительную ткань приводит к замедлению синтеза всех структурных компонентов, усилению их деградации, что значимо ухудшает механические характеристики ткани [12].
Дефицит магния не имеет патогномоничных клинических признаков. Однако полисимптомность этого состояния позволяет на основании клинической картины с большой долей вероятности заподозрить его дефицит у пациента.
Дефицит магния в течение нескольких недель может приводить к патологии сердечно–сосудистой системы, выражающейся ангиоспазмом, артериальной гипертензией, дистрофией миокарда, тахикардией, аритмией, увеличением интервала QT, склонностью к тромбозам; к психоневрологическим нарушениям, проявляющимся в виде снижения внимания, депрессии, страхов, тревожности, вегетативной дисфункции, головокружений, мигрени, нарушений сна, парестезий, мышечных судорог; висцеральные проявления дефицита включают бронхоспазм, ларингоспазм, гиперкинетические диареи, спастические запоры, пилороспазм, тошноту, рвоту, дискинезии желчевыводящих путей, диффузные абдоминальные боли.
Хронический дефицит магния в течение нескольких месяцев и более наряду с вышеуказанной симптоматикой сопровождается выраженным снижением мышечного тонуса, резкой астенизацией, соединительнотканной дисплазией и остеопенией.
Благодаря множеству клинических эффектов магний широко используется в качестве лекарственного средства при различных заболеваниях.
Общеизвестна роль кальция и магния как основных элементов, участвующих в формировании одного из видов соединительной ткани – костной ткани. Доказано, что магний значительно улучшает качество костной ткани, т.к. его содержание в скелете составляет 59% от общего содержания в организме (рис. 2). Известно, что магний непосредственно влияет на минерализацию органического костного матрикса, коллагенообразование, функциональное состояние костных клеток, обмен витамина Д, а также на рост кристаллов гидроксиапатита [13]. В целом прочность и качество структур соединительной ткани во многом зависят от наличия баланса между кальцием и магнием. При дефиците магния и нормальном либо повышенном уровне кальция возрастает активность протеолитических ферментов – металлопротеиназ – ферментов, вызывающих ремоделирование (деградацию) коллагеновых волокон, вне зависимости от причин, вызвавших аномалии в структуре соединительной ткани, что приводит к избыточной деградации соединительной ткани, следствием которой являются тяжелые клинические проявления НДСТ [4].
Гомеостаз магния и кальция в организме зависит от адсорбции элементов в кишечнике, процесса реабсорбции в почечных канальцах, гормональной регуляции и от пищевого рациона, т.к. последний является единственным источником их поступления в организм.
Магний оказывает регулирующее влияние на использование организмом кальция. Недостаточное поступление магния в организм приводит к отложению кальция не только в костях, но и в мягких тканях и различных органах. Избыточное потребление пищи, богатой магнием, нарушает усвоение кальция и вызывает усиленное его выведение [14]. Соотношение магния и кальция – основная пропорция организма, и это необходимо учитывать в рекомендациях пациенту по рациональному питанию. Количество магния в пищевом рационе должно составлять 1/3 от содержания кальция (в среднем на 1000 мг кальция 350–400 мг магния).
Проведенные в последние десятилетия фундаментальные исследования микроэлементов выявили их значимость в биохимических процессах, лежащих в основе формирования соединительной ткани. Доказано, что многие микроэлементы являются неотъемлемыми компонентами ферментных систем, от активности которых зависят метаболизм соединительной ткани, процессы синтеза и ремоделирования ее структурных компонентов [9,15,16].
Медь определяет активность фермента лизилоксидазы, участвующего в образовании поперечных сшивок цепей коллагена и/или эластина, что придает соединительнотканному матриксу зрелость, упругость и эластичные свойства. Цинк необходим для функционирования многих металлоферментов, регулирующих ремоделирование коллагена в соединительной и костной тканях. Марганец активизирует целый ряд ферментов, непосредственно участвующих в синтезе основных белков соединительной ткани – протеогликанов и коллагена, т.е. тех белков, которые определяют рост и структуру костной, хрящевой, соединительной тканей в организме [17].
Роль бора значима в процессах остеогенеза, что обусловлено его влиянием на метаболизм витамина Д, а также регуляцией активности паратиреоидного гормона, который, как известно, ответственен за обмен кальция, фосфора и магния [13].
В клиническом аспекте литературные данные, касающиеся исследования микроэлементов у детей и подростков, в основном посвящены изучению микроэлементозов при воздействии различных факторов окружающей среды, а также при дисгармоничном физическом развитии, патологии мочевой системы, хронических заболеваниях гастродуоденальной зоны, атопическом дерматите, соматовегетативных и психоневрологических расстройствах, органической патологии центральной нервной системы [18–21]. Исследования, проведенные американскими учеными, показали, что дефицит таких элементов, как медь, бор, марганец, цинк и магний ведет к росту числа костных деформаций. При этом отмечено, что за последние 10 лет частота вышеуказанной патологии увеличилась на 46,96% [22].
При литературном поиске сведений об исследовании комплекса микроэлементов, принимающих непосредственное участие в формировании структурных компонентов соединительной ткани и остеогенезе (бора, меди, марганца, цинка), при ДСТ нам встретить не удалось. Имеется лишь единичное исследование баланса отдельных микроэлементов (бора, цинка) при диспластикозависимой патологии соединительной ткани у детей [11].
Методом случайной выборки обследовано 60 детей и подростков в возрасте 9–17 лет, госпитализированных в соматическое отделение Тушинской детской городской больницы г. Москвы по поводу ВД. Обследуемые дети и подростки были разделены на две группы в зависимости от наличия НДСТ. Основную группу составили 30 пациентов с НДСТ (1 группа), группу сравнения – 30 человек, у которых признаки ДСТ отсутствовали (2 группа). Внешние и соматические признаки НДСТ у обследуемых пациентов 1–й группы приведены в таблице 1.
Проведенные нами исследования комплекса микроэлементов в волосах (бора, меди, марганца, цинка), содержания кальция в моче, минеральной плотности костной ткани (МПКТ) выявили выраженные изменения в элементном гомеостазе у пациентов с НДСТ. Среднее содержание микроэлементов у пациентов 1 и 2–й групп приведено в таблице 2. Анализ полученных данных показал, что у пациентов 1–й группы имел место дисбаланс в микроэлементном статусе, который характеризовался достоверными изменениями исследуемых микроэлементов (p<0,05). При этом отмечено значимое снижение содержания бора и марганца, сочетающееся с повышением уровня меди и цинка. Во 2–й группе определялась лишь тенденция к повышению меди и цинка в сочетании со снижением уровня марганца, содержание бора оставалось в норме.
Выраженный дефицит бора и марганца в 1–й группе и достоверное снижение марганца во 2–й группе можно объяснить не только низким потреблением микроэлементов с продуктами питания, но и их зависимостью от уровня кальция и магния в организме. Известно, что у детей и подростков в период активного роста и формирования пиковой костной массы темпы потребления указанных макроэлементов в организме возрастают. Это может явиться одной из причин патологического снижения усвоения других биологически активных веществ, в частности отдельных микроэлементов (бора, марганца) и, соответственно, их дефицита в организме. Кроме того, существует точка зрения о том, что при дефиците магния марганец способен его замещать в активных центрах отдельных ферментов, участвующих в синтезе коллагена и остеогенезе, и выполнять те же функции [4]. Из сказанного следует, что дефицит магния приводит к снижению содержания марганца в организме.
Наблюдаемое достоверное повышение содержания цинка и меди в волосах у пациентов 1–й группы, вероятно, обусловлено снижением уровня кальция в организме. Имеются данные, что при дефиците кальция происходит ускорение темпов накопления цинка в волосах у детей с НДСТ [11]. Очевидно, что пороговые значения потребления кальция приводят к торможению обмена цинка и меди, т.к. их участие в синтезе коллагена, формировании костной ткани и в других жизненно важных функциях возможно лишь при адекватном поступлении кальция в организм.
При определении суточного потребления кальция выявлено недостаточное его содержание в пищевом рационе у пациентов 1 и 2–й группы. Среднесуточное потребление кальция в 1–й группе составляло 425±35 мг, во 2–й группе – 440±60 мг, при нормативах суточной потребности в возрасте 10–18 лет 1200 мг [19].
Отмечено отчетливое снижение экскреции кальция в утренней порции мочи у пациентов 1–й группы (1,2+0,02 ммоль/л при норме 2,5–6,2), что является отражением выраженного дефицита минерала в организме и позволяет полагать, что потребность в кальции при НДСТ гораздо выше, чем при ее отсутствии.
Дефицит кальция подтвердили и результаты денситометрического исследования, которые выявили снижение костной минерализации у 18 пациентов 1–й группы и у 8 человек из 2–й группы (рис. 3). Анализ результатов показал, что степень деминерализации костной ткани соответствовала остеопении, однако у 17% подростков 1–й группы диагностирован остеопороз. Эти подростки не имели соматических заболеваний, способных вызвать патологическое снижение костной массы, поэтому выявленный остеопороз не рассматривался как транзиторный. Проявлением НДСТ у них являлось максимальное количество внешних фенотипических признаков в сочетании с 2–3 соматическими признаками, обращала внимание выраженность сдвигов в содержании всех четырех исследуемых микроэлементов.
Таким образом, проведенные исследования кальциевого гомеостаза являются аргументом, подтверждающим влияние дефицита кальция на формирование микроэлементоза, и диктуют необходимость дотации кальция в балансе с магнием пациентам с НДСТ. Литературные данные и результаты собственных исследований свидетельствуют о значимости дизэлементоза в развитии НДСТ, и это, вероятно, позволяет рассматривать ДСТ как один из клинических вариантов дизэлементоза.
Из сказанного следует, что для устранения соединительнотканных дефектов и предотвращения прогрессирования дисплазии необходима коррекция дизэлементоза. Восстановление нарушенного элементного гомеостаза достигается рациональным питанием, дозированной физической нагрузкой, улучшающей усвояемость макро– и микроэлементов, а также применением препаратов магния, кальция, микроэлементов и витаминов. Пищевые источники магния, кальция и микроэлементов (марганца, меди, цинка, бора) приведены в таблице 3.
В настоящее время патогенетически обоснована терапия НДСТ магнийсодержащими лекарственными препаратами. Восполнение дефицита магния в организме приводит к снижению активности вышеуказанных ферментов–металлопротеиназ и, соответственно, к уменьшению деградации и ускорению синтеза новых молекул коллагена. Результаты магниевой терапии у детей с НДСТ (главным образом с пролапсом митрального клапана, с аритмическим синдромом на фоне вегетативной дисфункции) показали их высокую эффективность [7,24–26].
В педиатрической практике находят широкое применение различные магнийсодержащие препараты, различающиеся по своей химической структуре, уровню содержания магния и способам введения.
Возможности назначения неорганических солей магния для длительной пероральной терапии ограничены из–за крайне низкой всасываемости в желудочно–кишечном тракте и способности вызывать диарею. В связи с этим предпочтение отдается органической соли магния (соединению магния с оротовой кислотой), хорошо адсорбирующейся в кишечнике, и только при применении высоких доз возможен побочный эффект в виде неустойчивого стула.
Магниевая соль оротовой кислоты выпускается в таблетках по 500 мг (32,8 мг элементарного магния) под названием Магнерот (Woеrwag Pharma, Германия). Применение оротовой соли магния оправданно в связи с тем, что оротовая кислота способна фиксировать внутриклеточный магний в митохондриях, где только при наличии магниевых ионов возможен синтез АТФ, определяющий функциональное состояние и жизнеспособность каждой клетки в организме, в том числе и соединительнотканной. Более того, оротовая кислота, участвуя в синтезе нуклеиновых кислот, оказывает анаболическое действие путем стимуляции синтеза протеинов, включая основные белки соединительной ткани, в чем она синергична с магнием [27]. Рекомендуемые дозы препарата Магнерот в зависимости от возраста представлены в таблице 4.
Нами проведена оценка эффективности магниевой терапии у 24 детей и подростков, у которых одним из фенов НДСТ была вегетативная дистония, протекавшая с кардиальными изменениями. Продолжительность курса лечения составляла 3 нед.
Характер жалоб в основном носил неспецифический характер, при этом наиболее часто отмечались утомляемость, раздражительность, тревожность, эмоциональная лабильность, головная боль, трудности засыпания. У подростков с ВД по симпатикотоническому и смешанному типу имела место артериальная гипертензия I–й степени (у 9 чел.) и лабильная АГ (у 5 чел.).
Кардиальные жалобы были незначительными и выражались кратковременными кардиалгиями у 25% пациентов, сердцебиением – у 12,5%, ощущением усиленных сокращений сердца, появлявшихся в момент физической нагрузки и при волнении, реже в покое, – у 8% больных. Однако при анализе ЭКГ изменения были выявлены практически у всех обследуемых. В процессе обследования исключены органическая патология сердца и симптоматическая АГ. В период проведения терапии пациенты не получали препаратов, улучшающих трофику миокарда, антиаритмических, гипотензивных и вегетотропных средств.
После окончания курса магниевой терапии полностью исчезли кардиальные жалобы, нормализовался сон, уменьшились проявления эмоциональных и поведенческих расстройств. Применение магниевой терапии сопровождалось гипотензивным эффектом у всех пациентов с АГ. Полная нормализация АД имела место в 62% случаев. У 5 пациентов с АГ 1–й степени отмечена лишь тенденция к снижению АД.
При оценке ЭКГ выявлена отчетливая положительная динамика, выразившаяся в нормализации зубца Т (66%), полном исчезновении волны U, уменьшении инверсии зубца Т (14%), смене инверсии зубца Т на его уплощение (9,5%), положительной динамике синусовой тахикардии с нормализацией ЧСС (62,5%), исчезновении экстрасистолии, нормализации интервала QT, отсутствии неспецифической депрессии сегмента ST. Однако у 11,5% больных синусовая тахикардия оказалась торпидной к проводимой терапии. Не отмечено существенной динамики ЭКГ при брадиаритмии на фоне миграции водителя ритма у 8% пациентов (табл. 5).
Оценивая эффективность магниевой терапии для коррекции нейровегетативной дизрегуляции у пациентов с НДСТ, можно сделать вывод, что положительная динамика психоэмоциональных расстройств, ЭКГ–изменений, вплоть до полной нормализации отдельных показателей, наступает при 3–недельной продолжительности курсового лечения. Однако при синусовой тахикардии, нарушении процессов реполяризации с инверсией зубца Т, стабильной артериальной гипертензии требуются более длительные сроки лечения. При необходимости назначения кардиотрофических, гипотензивных и вегетотропных средств следует рекомендовать препараты магния в качестве компонента комбинированной терапии.
Таким образом, редукция одного из клинических проявлений НДСТ – вегетативной дисфункции, на фоне магниевой терапии является одним из фактов, подтверждающих значимость дизэлементоза в развитии ДСТ. Результаты исследования элементного гомеостаза свидетельствуют о необходимости его коррекции с помощью препаратов магния, кальция, микроэлементов в качестве патогенетической терапии, способной предотвратить прогрессирование НДСТ у детей и подростков.

Рис. 1. Структура внешних и внутренних фенов при НДСТ [6]
Рис. 2. Распределение магния в организме
Таблица 1. Частота внешних и соматических признаков НДСТ у пациентов 1–й группы
Таблица 2. Уровень микроэлементов в волосах ( мкг/г) у детей и подростков в зависимости от наличия ДСТ
Рис. 3. Частота снижения МПКТ (в %) у пациентов двух групп наблюдения
Таблица 3. Пищевые источники минералов и микроэлементов [9]
Таблица 4. Рекомендуемые дозы препарата Магнерот в зависимости от возраста [28]
Таблица 5. Динамика изменений ЭКГ на фоне магниевой терапии при ВД у детей и подростков с НДСТ

Литература
1. Земцовский Э.В. Соединительнотканные дисплазии сердца. – СПб: ТОО «Политекс–Норд–Вест», 2000. – 115 с.
2. Шиляев Р.Р., Шальнова С.Н. Дисплазия соединительной ткани и ее связь с патологией внутренних органов у детей и взрослых // Вопр. соврем. педиатрии. – 2003. – № 5 (2). – С. 61–67.
3. Cole W.G. Collagen genes: mutations affecting collagen structure and expression // Prog. Nucleic. Acid. Res. Mol. Biol. 1994. Vol. 47. P. 29–80.
4. Громова О.А. Молекулярные механизмы воздействия магния на дисплазию соединительной ткани // Дисплазия соединит. ткани. – 2008. – № 1. – С. 23–32.
5. Кадурина Т.И. Наследственные коллагенопатии (клиника, диагностика, лечение и диспансеризация). – СПб.: Невский диалект, 2000. – 271 с.
6. Земцовский Э.В. Недифференцированные дисплазии соединительной ткани. Состояние и перспективы развития представлений о наследственных расстройствах соединительной ткани // Дисплазия соединит. ткани. – 2008. – № 1. – С. 5–9.
7. Нечаева Г.И., Друк И.В., Тихонова О.В. Терапия препаратами магния при первичном пролапсе митрального клапана // Лечащий врач. – 2007. – № 6. – С. 2–7.
8. Нечаева Г.И. Вариабельность сердечного ритма у пациентов молодого возраста с дисплазией соединительной ткани // Дисплазия соединит. ткани. – 2008. – № 1. – С. 10–13.
9. Скальная М.Г., Нотова С.В. Макро– и микроэлементы в питании современного человека; эколого–физиологические и социальные аспекты. – М.: РОМЭМ, 2004. – 310 с.
10. Баранов А.А., Кучма В.Р., Рапопорт И.К. Руководство по врачебному профессиональному консультированию подростков. – М.: Издательский дом «Династия», 2004. – 200 с.
11. Фролова Т.В., Охапкина О.В. Особенности микроэлементного баланса при диспластикозависимой патологии недифференцированной дисплазии соединительной ткани у детей // Рос. сб. науч. трудов с междунар. участием «Педиатрические аспекты дисплазии соединительной ткани. Достижения и перспективы». – Москва–Тверь–Санкт–Петербург, 2010. – С. 86–91.
12. Торшин И.Ю., Громова О.А. Дисплазия соединительной ткани, клеточная биология и молекулярные механизмы воздействия магния // Ремедиум. – 2000. – С. 31–33.
13. Спиричев В.Б. Роль витаминов и минеральных веществ в остеогенезе и профилактике остеопении у детей // Вопр. дет. диетологии. – 2003. – Т. 1(1). – С. 40–49.
14. Котова С.М., Карлова Н.А., Максимцева И.М., Жорина О.М. Формирование скелета у детей и подростков в норме и патологии: пособие для врачей. – СПб, 2002. – 44 с.
15. Тутельян В.А., Спиричев В.Б., Суханов Б.П., Кудашева В.А. Микронутриенты в питании здорового и больного человека: справочное руководство по витаминам и минеральным веществам. – М.: Колос, 2002. – С. 174–175.
16. Persicov А.V., Brodsky B. Unstable molecules form stable tissues // Proc. Natl. Acad. Sci. 2002. Vol. 99(3). P. 1101–1103.
17. Оберлис Д., Харланд Б., Скальный А., Биологическая роль макро–и микроэлементов у человека и животных. – СПб: Наука, 2008. – C. 145–418.
18. Кузнецова Е.Г., Шиляев Р.Р. Биологическая роль эссенциальных макро– b микроэлементов и нарушения их гомеостаза при пиелонефрите у детей // Педиатр. фармакология. – 2007. – Т. 4(2). – С. 53–57.
19. Дубовая А.В., Коваль А.П., Гончаренко И.П. Результаты исследования элементного гомеостаза детей с атопическим дерматитом: Материалы 71–й Международной научно–практической конференции молодых ученых «Актуальные проблемы клинической, экспериментальной, профилактической медицины, стоматологии и фармации». – Донецк, 2008. – С. 30–31.
20. Лучанинова В.Н., Транковская Л.В., Зайко А.А. Характеристика и взаимосвязь элементного статуса и некоторых иммунологических показателей у детей с острыми респираторными заболеваниями // Педиатрия. – 2004. – № 4. – С. 22–26.
21. Кадурина Т.И., Аббакумова Л.Н. Принципы реабилитации больных с дисплазией соединительной ткани // Лечащий врач. – 2010. – Т. 40. – С.10–16.
22 Бергнер П. Целительная сила минералов, особых питательных веществ и микроэлементов. – М.: Крон–Пресс, 1998. – 288 с.
23. Нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для различных групп населения СССР. МЗ СССР : Метод. рекомендации – М., 1991.
24. Школьникова М.А. Метаболизм магния и терапевтическое значение его препаратов. – М.: Медпрактика, 2002. – 28с.
25. Пшепий А.Р. Оценка эффективности терапии преператом Магнерот при различных диспластических синдромах и фенотипах // Дисплазия соединит. ткани. – 2008. – № 1. – С.19–22.
26. Басаргина Е.Н. Синдром дисплазии соединительной ткани сердца у детей // Вопр. соврем. Педиатрии. – 2008. – Т. 1 (7). – С. 1–4.
27. Применение магния и оротовой кислоты: методическое пособие. – М: Медпрактика–М, 2002. – 20 с.
28. Altura B.M. Basic biochemistry and physiology of magnesiym; A brief reviem // Magnesium and Frace Elements. 1991. Vol. 10. P. 167–171.

www.rmj.ru

Дисплазия соединительной ткани у детей: лечение, симптомы

Ребенок часто болеет, лечится у врачей разных специальностей и все находят патологию. Необходима консультация генетика. Дисплазия соединительной ткани у детей, распространенное заболевание, болеют 50% школьников. Причины, диагностика, лечение, недостаточно изучены. Многие врачи считают, что патология возникает еще в эмбриональном развитии.

Причины заболевания

Синдром дисплазии соединительной ткани — повреждение структуры, расстройство работы органов и систем организма из-за генетически обусловленного неправильного синтеза белков. Заболевание начинается во внутриутробном периоде, является следствием следующих вредных воздействий на организм беременной женщины:

  • Работа, связанная с любым видом излучений.
  • Курение, употребление алкоголя.
  • Пищевые продукты с различными химическими добавками.
  • Лекарственные препараты, косметические средства, действие которых на беременных не изучено.
  • Плохая экология.
  • Различные заболевания в период беременности.

Виды дисплазии соединительной ткани у детей

Хорошо изученная изолированная патология, с четко очерченной клинической картиной, известными генными дефектами, проверенными методами лечения, составляет группу дифференцированных дисплазий. Эти заболевания встречаются редко, хорошо диагностируются генетическими методами. Сочетания симптомов и синдромов с неопределенным механизмом повреждения гена, отсутствием единой клинической картины — недифференцированная дисплазия. Встречается гораздо чаще, диагностика сложная из-за большого количества симптомов.

Дифференцированная дисплазия

Заболевания с изученным механизмом развития, клиникой, методами диагностики, лечения. К ним относятся:

  • Синдром Марфана. Характерны высокий рост, длинные пальцы, нарушения зрения и сердечно-сосудистой системы.
  • Болезнь Э́лерса — Данло́са. Поражает кожу, суставы, мелкие сосуды.
  • Синдром Стиклера. Вызывает заболевание глаз, суставов, мышечной ткани.
  • Несовершенный остеогенез, повышенная ломкость костей.

Недифференцированная дисплазия

Системная патология соединительной ткани, генные дефекты которой плохо изучены, лечение проводят специалисты разных медицинских специальностей, с учетом локализации патологии. Основные синдромы:

  • астенический — мышечная слабость, утомляемость, депрессия,
  • малые аномалии сердца — порок митрального клапана, аритмия,
  • торакальный — килевидная, воронкообразная грудь, искривления позвоночника,
  • гипермобильность суставов — патологическая подвижность костных сочленений.

Симптомы дисплазии

Наличие соединительной ткани во всех органах обуславливает большой полиморфизм клинических проявлений заболевания. Жалобы больных носят общий характер, не являются специфичными для дисплазии, в том числе слабость, утомляемость, головные боли. Обследование начинают с измерения роста, длины конечностей. Проводят клинические тесты:

  • Большой палец кисти укладывается поперек ладони, при этом ноготь выступает за ее край.
  • Мизинец легко сгибается на 90 градусов в сторону предплечья.
  • Пациент при фиксированных стопах достает пол всей плоскостью ладоней, не сгибая коленей.
  • Первым и пятым пальцами ребенок обхватывает запястье другой руки.

Ценную информацию получают при осмотре пациента. При этом педиатр уже при первом обследовании выявляет:

  • астенический тип телосложения,
  • килевидную деформацию грудной клетки,
  • искривление позвоночника,
  • вдавление грудины — «грудь сапожника»,
  • седловидный нос,
  • изменение формы черепа:
  • плоскостопие,
  • косолапость,
  • патологию мышечной системы — атрофию, расхождение прямых мышц живота.

Способы диагностики

Дисплазия соединительной ткани не только заболевание, это реакция организма на действие неблагоприятных факторов внешней среды.

Важное значение для диагностики наследственных заболеваний и дисплазии имеет метод генеалогического анализа — выявление у родственников признаков патологии. Лабораторный метод позволяет определить наличие и количество продуктов распада коллагена в моче. Эти показатели достаточно информативны при диагностике дисплазии соединительной ткани. Инструментальные методы применяют для обследования органов и систем организма:

  • Лучевые методы, рентгенографию, компьютерную томографию для выявления патологии костно-уставной системы.
  • УЗИ используют для исследования внутренних органов, заболеваний мягких тканей.
  • Эндоскопические методы, в том числе бронхоскопию, гастроскопию, цистоскопию применяют для обследования дыхательной, пищеварительной, мочеполовой систем организма.

Дополняют клиническую картину исследования врачей других медицинских специальностей. Офтальмолог находит у ребенка близорукость, астигматизм, пульмонолог — частые бронхиты и пневмонии, уролог — «блуждающую» почку. Наиболее серьезные, опасные для жизни изменения, которые служат причиной внезапной смерти, выявляет кардиолог — порок митрального клапана, стеноз устья аорты, аритмия.

Лечение дисплазии

Терапия должна включать особый режим дня, диетическое питание, спорт, лечебную физкультуру. Лечение соединительнотканной дисплазии лекарственными средствами предусматривает применение:

  • стимуляторов образования коллагена — «Витамин С», «Кальцитрин», «Солкосерил»,
  • хондропротекторы «Терафлекс», «Артра», «Дона»,
  • минеральные комплексы — «Кальций-Д3 Никомед», «Остеогенон», «Витрум»,
  • препараты, содержащие аминокислоты — «Лецитин», «Элькар».

Родители должны понимать, что патология связана с генетической особенностью организма, поэтому терапия бессильна. Однако, если своевременно начать лечить недуг и выполнять рекомендации врача, можно затормозить и даже остановить развитие синдрома. Независимо от того, какая форма заболевания у ребенка, противопоказаны контактные, тяжелые виды спорта и психологические нагрузки.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Дорзальная протрузия l4 5 диска – Дорзальная протрузия межпозвонкового диска L4 L5 | Клиника остеопатической медицины в Москве.

Протрузия L4-L5 – симптомы, диагностика, причины, лечение

В принципе, такая патология, как протрузия дисков позвоночника именно в поясничном отделе, является наиболее частым заболеванием, хотя теоретически она возможна и на других участках.

Это объясняется попаданием на эту часть позвоночного столба наибольшей нагрузки, возникающей в процессе усиленной физической активности.
Если не предпринимать никаких мер, то в результате прогрессирования степень выпячивания превышает 5 мм, и протрузия уже диагностируется как межпозвоночная грыжа.

Протрузия L4-L5 означает, что локализация поражения находится между четвертым и пятым поясничными позвонками.
Механизм развития этого заболевания заключается в том, что при дегенеративных изменениях дисков, находящихся между позвонками, изменяется их качественный состав. При высоких нагрузках давление на измененный диск приводит к тому, что ядро начинает выбухать, а затем в кольце, которое сдерживает его, появляются трещинки. Дальнейшее развитие дистрофических процессов приводит к разрыву фиброзной ткани, и пульпозное ядро выходит за границы межпозвоночного пространства.

Окончательный диагноз ставится на основании таких методов как КТ или МРТ.

Причины заболевания

Чаще всего пусковым механизмом протрузии является остеохондроз. Но она может возникать и при недостаточно подвижном образе жизни, нарушениях обмена веществ. Это происходит из-за того, что питание межпозвоночного диска происходит путем диффундирования в него веществ из окружающих тканей вследствие отсутствия у него кровеносных сосудов. При нарушении этого механизма наступает «голодание» и разрушение тканей диска.

К группе риска относятся люди, связанные с тяжелым физическим трудом, и спортсмены. Наследственные особенности развития позвоночника и частые инфекционные болезни также служат причиной возникновения протрузии.

Виды протрузии

  1. Циркулярная. Выпячивание происходит равномерно по всему периметру.
  2. Латеральная (боковая). Часто задевает нервные корешки.
  3. Диффузная. Выпячивание неравномерное и возникает во многих местах.
  4. Дорзальная. Прогностически наиболее неблагоприятная. Чаще из всех видов вызывает нарушение чувствительности, моторики и работы органов в области малого таза. Задевает спинномозговой канал и приводит к инвалидности.

Симптомы

Первые симптомы такого заболевания,  проявляют себя после того, как начинается компрессия нервных окончаний. В начальной стадии возникают боли относительно малой интенсивности, наступающие после определенных нагрузок с иррадиацией в ягодицу и ногу. Как правило, им предшествует ощущение хруста в поврежденной зоне позвоночного столба. Затем болевой синдром становится все более выраженным, к нему присоединяются нарушение чувствительности, слабость и судороги в икроножных мышцах, стопе, большом пальце ноги, скованность в поясничном отделе.

Лечение

Самое главное при этой патологии – устранение причины ее возникновения.

Больному с таким диагнозом следует исключить любую нагрузку, которая может усугубить состояние.

Медикаментозно болезненность можно устранить при помощи противовоспалительных средств и анальгетиков. Таким же образом реально побороть отечность. Для восстановления хрящевой ткани иногда рекомендуют использование хондропротекторов.

Физиотерапия, иглорефлексотерапия, лечебный массаж, физкультура являются ключевыми средствами для избавления от этого недуга.

Оперативное вмешательство необходимо только в самых крайних случаях. Операция заключается в устранении компрессии на корешки нервов путем иссечения выпирающей части диска.

backlanov.ru

l5 s1, с5 с6, l4 l5, симптомы и диагностика, лечение и профилактика, шейного отдела

Осложнением остеохондроза является протрузия диска. От грыжи она отличается тем, что при выбухании ядра диска разрыва фиброзного кольца не происходит.

Вследствие дистрофических изменений начинается обезвоживание диска, уменьшение его высоты и упругости, что способствует образованию микротрещин. Самым опасным типом протрузии считается дорзальная (задняя). Без своевременного лечения пациенты часто остаются прикованными к инвалидному креслу.

Дорзальные протрузии дисков что это такое

Дорзальной называют протрузию, когда дисковое ядро выпячивается не во внешнюю сторону, а в сторону спинномозгового канала. Опасной задняя протрузия считается из-за близости спинного мозга и нервных окончаний. К тому же, на ранней стадии симптомы практически отсутствуют. Когда появляются первые клинические признаки, требуется серьезное лечение, иногда и хирургическое.

Различают несколько стадий развития патологии:

  • Начальная. Диск теряет эластичность, уплощается, образуются микротрещины. На этом этапе у больного иногда возникает резкая боль в месте поврежденного диска.
  • Средняя. Происходит смещение фиброзного кольца, образуется пролапс размером не более 3 мм. Больной ощущает интенсивную боль по ходу позвоночника, иррегирующую в конечности.
  • Поздняя. Размер протрузии увеличивается до 6 мм. Иногда фиброзное кольцо разрывается, образуя грыжу.

Классификация недуга

В медицине различают следующие типы задней протрузии:

  • Циркулярный тип. Выпячивание фиброзного кольца происходит равномерно по всей поверхности.
  • Диффузный тип. Ядро выбухает в разных местах, образуя разного размера пролапсы. Это наиболее опасный вид заболевания, так как часто сопровождается воспалением, распространяющимся на спинной мозг. Также часто защемляются нервные окончания. Именно этот тип болезни приводит к инвалидности.

Причины заболевания

Протрузии межпозвонковых дисков возникают по разным причинам. Среди наиболее частых провоцирующих факторов выделяют:

  • Искривления позвоночника (кифоз, сколиоз).
  • Дегенеративные заболевания позвонков (остеохондроз, болезнь Бехтерева).
  • Травмы позвоночного столба.
  • Опухоли позвонков.
  • Инфекционные заболевания, затрагивающие хрящевую ткань.
  • Аутоиммунные процессы (артрит, артроз позвоночных суставов).
  • Туберкулез позвоночника.
  • Врожденные аномалии строения позвонков.
  • Возрастные дегенеративные изменения в костной и хрящевой ткани.

Протрузии образуются и у совершенно здоровых людей. Виной этому являются:

  • Малоподвижный образ жизни.
  • Занятия профессиональным спортом.
  • Поднятие тяжестей.
  • Избыточный вес.
  • Плохое питание с дефицитом витаминов.
  • Перенапряжение спины, связанное с работой. В группе риска находятся хирурги, парикмахеры, водители.

Основные виды дорзальной протрузии

Дорзальная протрузия может образоваться в любом диске. Наиболее подвержены этому поясничный и шейный отделы позвоночника. Выделяют следующие виды заболевания, в соответствии с тем, в каком диске образовался пролапс:

  • Диффузное поражение с5 с6. Этот диск расположен в шейном отделе и может повредиться вследствие травм спины. Обычно это происходит при ударе головой. Также причиной может быть сидячая работа. Первые симптомы проявляются не сразу, а спустя несколько месяцев после травмы. У больного присутствуют: сильная головная боль, спазм шейных мышц, слабость в руках, потеря чувствительности пальцев.
  • Дорзальная протрузия в диске L4 L5, расположенном в поясничном отделе. Протекает скрыто, сложно диагностируется. Первые симптомы — хруст в пояснице при сгибании, поворотах, ослабление мышц ног, боли в ногах, усиливающиеся после физического напряжения.
  • Протрузия в диске L5 S1. Он расположен на границе поясничного и крестцового отделов. Пролапсы в этой области возникают часто и являются очень опасными. Первые признаки: боль в пояснице, ирригирующая в ягодицы, слабость ножных мышц, трудности с передвижением.
  • Поражение диска L3, находящегося в середине поясничного отдела. Поясничный отдел отличается наибольшей подвижностью, позвонки здесь имеют крупный размер. Поэтому протрузии этого позвонка — не редкость. Пациент испытывает боли в пояснице, ухудшение чувствительности пальцев ног. Если пролапс большого размера, начинаются проблемы с мочеиспусканием.

Симптомы болезни

Симптомы патологии проявляются в зависимости от того, в каком отделе позвоночного столба повредился диск.

Протрузия в шейном отделе:

  • Головокружение.
  • Мигренозные боли.
  • Боль в шее, отдающая в плечи, лопатки, сердце, кисти рук.
  • Покалывание в руках.
  • Потеря сознания при наклоне головы.
  • Сниженный тонус мышц верхних конечностей.

Выбухание диска в грудном отделе:

  • Боль в области сердца.
  • Учащение сердечного ритма.
  • Болевой синдром в руках, области ребер.
  • Спазм брюшных мышц.
  • Затруднение дыхания.
  • Нарушение работы органов пищеварения.

Протрузия в поясничном отделе

  • Боль по ходу седалищного нерва.
  • Слабость мышц ног.
  • Нарушение коленного рефлекса.
  • Трудности при ходьбе, поднятии ног.
  • Отеки нижних конечностей.
  • Нарушение мочеиспускания.
  • Почечная колика.

Опасность болезни

Дорзальная протрузия очень опасна развитием осложнений. Из-за близости спинного мозга и основных нервов у человека могут появиться следующие нарушения:

  • Потеря чувствительности конечностей.
  • Нарушение моторики.
  • Появление грыжи позвоночника.
  • Нарушение работы внутренних органов.

Важно: пациенты с диффузной задней протрузией часто становятся инвалидами.

Даже после удачно проведенной операции жизненно важные функции восстанавливаются не полностью. Поэтому важно поставить диагноз на начальной стадии.

Диагностика

Первоначально доктор может поставить диагноз на основании имеющихся клинических проявлений болезни и жалоб больного.

Затем проводится обследование с помощью инструментальных диагностических методов:

  • Рентген позвоночника.
  • Магнитно-резонансная томография.
  • Компьютерная томография.

МРТ на сегоднышний день — это самый информативный и безопасный метод. На послойных снимках хорошо визуализируются все повреждения позвонков, размер протрузии, наличие воспаления.

Лечение

На начальной и средней стадии заболевания врачи стараются обойтись консервативными методами лечения. Они включают в себя:

  • Медикаментозную терапию.
  • Физиолечение.
  • Массаж.
  • Мануальную терапию.
  • ЛФК.
  • Ношение ортопедических корсетов.

Медикаментозная терапия

Лечение медикаментами преследует несколько целей:

  • Купирование боли.
  • Снятие воспаления, отека.
  • Декомпрессия нервных окончаний.
  • Восстановление поврежденной хрящевой ткани.

Для этого назначают следующие группы лекарств:

  • Анальгетики (Кеторол, Кетанов, Баралгин). Они не устраняют причину боли, но уменьшают страдания пациента путем купирования болевого синдрома.
  • Новокаиновая блокада. Место локализации боли обкалывают новокаином или ледокаином. К этому методу прибегают, если у пациента имеются выраженные острые боли, не снимаемые другими средствами.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Найз, Деклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Эти средства являются золотым стандартом для лечения патологий спины. Они уменьшают отек, воспаление, избавляют от боли. Хотя восстановления хрящевой ткани не происходит.
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен, Сердалуд). Снижают тонус гладкой мускулатуры — главной причины болей. После устранения мышечного напряжения к пациенту возвращается подвижность. Эти средства нельзя использовать длительно, это приводит к полной потере мышечного тонуса, судорогам, падению давления.
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Хондроитин, Глюкозамин). Восстанавливают пораженную хрящевую ткань, укрепляют межпозвонковые диски. Эффект от препаратов заметен лишь при длительном применении (до 6 месяцев).

Физиотерапия

Физиотерапия назначается как вспомогательное средство. Обычно используют:

  • Электрофорез. Лекарство доставляют в место поражения с помощью высокочастотных токов.
  • Магнитотерапию. На больной участок воздействуют кольцевым магнитом.
  • Ультразвук. Лечение проводят при помощи ультразвуковых волн.

Эти методы позволят значительно уменьшить отек, снять боль, расслабить напряженные мышцы.

Массаж

К массажу при дорзальной протрузии нужно подходить с осторожностью из-за всокого риска повреждения спинного мозга. Выполнять массаж должен квалифицированный специалист, владеющий лечебной техникой.

Цель лечения — снятие спазма, нормализация кровообращения. Хорошо помогает вакуумный и баночный массаж. Облегчение наступает уже после 5 сеансов. Для профилактики курс нужно повторять каждые полгода.

Мануальная терапия

Воздействие осуществляется с помощью рук терапевта. Поэтому важна квалификация специалиста. Врач может вернуть на место смещенные позвонки, расслабить мышцы. После первых сеансов возможно ухудшение симптомов, это не является основанием для прекращения лечения. Важно пройти полный курс, тогда результат не заставит себя долго ждать.

Во время сеансов мануал достигает следующих целей:

  • Снятие миоспазмов.
  • Увеличение расстояния между позвонками путем растяжения связок.
  • Устранение выпирания пульпозного ядра, если оно случилось недавно.

Важно: терапевт воздействует на позвоночник путем скручиваний, надавливаний. В шейном отделе скручивания выполнять нельзя, здесь более применимы вытягивающие движения.

Лечебная физкультура

ЛФК назначается после того, как прошел острый период и пациент может выполнять элементарные упражнения. Физкультура помогает укрепить мышечный корсет, наладить метаболизм. Основные принципы занятий:

  • Регулярность.
  • Длительность.
  • Избегание резких движений.
  • Обязательный отдых после занятия.

Небольшой комплекс упражнений:

  1. Положить руку на лоб, головой давить на руку, преодолевая сопротивление.
  2. Медленное вращение головой.
  3. Лежа, поднять ноги, тянуть носки к себе, одновременно приподнимать плечи.
  4. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях, выполнять ягодичный мостик.
  5. Велосипед, лежа на полу.
  6. Лежать на животе, поднимать одновременно руки и ноги.
  7. Ходьба на четвереньках.

Применение ортопедических изделий

Часто при дорзальной протрузии образуется нестабильность позвонков. Это очень опасно, так как приводит к повреждению нервных окончаний. Если у пациента работа связана с напряжением спины, то врачи рекомендуют носить поддерживающий корсет. Бандаж выполняет определенные лечебные функции:

  • Снимает нагрузки со спины.
  • Купирует боль.
  • Поддерживает позвоночник в анатомически правильном положении.
  • Нормализует кровообращение.
  • Корректирует осанку.
  • Предупреждает излишнюю напряженность мышц.

Обычно носят полужесткий корсет на пояснице. Для шеи надевают воротник Шанца. Носить бандаж можно несколько часов в день, обязательно снимать на ночь.

Хирургическое лечение

Операция при задней протрузии диска назначается, если у пациента запущенная стадия, образуются грыжи. Хирургическое вмешательство опасно из-за близости мозговых структур. Поэтому операция — это крайняя мера, если осложнения протрузии значительно превосходят риск от операции.

Современная медицина предлагает малоинвазивные способы, при которых не требуется длительного восстановительного периода.

Диета и дорзальная протрузия

Питание больного должно быть сбаласированным и полноценным. Из рациона исключаются продукты, вымывающие кальций из костей: сладкая газировка, крепкий кофе, чай. Также следует минимизировать количество соли, жирной пищи.

Полезно употреблять продукты, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани:

  • Холодец.
  • Желе.
  • Орехи.
  • Растительные масла.
  • Нежирные молочные продукты.
  • Свежая зелень.
  • Бобовые.

Для ускоренного выведения токсинов следует выпивать не менее 2 литров чистой воды ежедневно.

Профилактика

Образование дорзальной протрузии можно избежать, если соблюдать профилактические меры:

  • Заниматься физкультурой.
  • Отказаться от вредных привычек.
  • Правильно питаться.
  • Не допускать появления излишнего веса.
  • Не поднимать тяжести.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Беречься от инфекций.

Полезное видео

Узнайте больше с помощью этого видео

Заключение

Дорсальная протрузия — серьезная патологи, чреватая поражением спинного мозга. У пациентов очень высокий риск остаться прикованными к инвалидной коляске. К счастью, современная медицина располагает эффективными методиками лечения. Если болезнь обнаружить на ранней стадии, есть высокие шансы на полное излечение.

spine.guru

что это такое, причины, лечение, можно ли делать массаж

Протрузия диска l4 l5 что это такое и как ее лечить – с этими и другими вопросами сталкиваются люди, которым поставили диагноз данного заболевания. Протрузия – это первичная стадия развития межпозвонковой грыжи. Смещение межпозвонковых дисков сосредоточено между 4 и 5 позвонками поясничного отдела. Влечет за собой смещение остальных дисков. Поэтому к данной болезни надо отнестись очень ответственно и серьезно. При первых же ее проявлениях надо обратиться к специалисту и немедленно начать терапию.

Протрузия диска l4 l5 что это такое

Протрузия диска l4 l5 что это такое

Во время дефективных преобразований межпозвоночных дисков, образуются трещины в фиброзном кольце. Вследствие чего возникает смещение всего строения дисков. Данному процессу сопутствует сжатие нервных корешков, тогда и проявляются первые признаки болезни. Очень важно исследовать заболевание на начальном этапе, так как оно может перейти в более тяжелую стадию и тогда оперативного вмешательства не избежать.

Содержание статьи

Причины возникновения

Причина кроется в том, что на поясничный отдел оказывается сильное давление. Объясняется это физиологическими свойствами изгибов позвоночника. Когда человек сидит, ходит или поднимает тяжелый груз, участки между позвонками сильно сокращаются.

В большинстве случаев протрузия межпозвонкового диска l4 l5 возникает из-за протекания остеохондроза, который формируется в течение долгого периода.

причины возникновения протрузии межпозвонкового диска l4 l5

причины возникновения протрузии межпозвонкового диска l4 l5

Вместе с тем, существует еще ряд причин, среди них:

  • Искривленная осанка;
  • Различные травмы;
  • Нарушение метаболизма;
  • Наследственность;
  • Возрастные преобразования;
  • Пассивный образ жизни, сидячая работа;
  • Избыточные физические нагрузки;
  • Сбой в кровообращении;
  • Снижение высоты межпозвоночных дисков;
  • Болезни позвоночника, такие как лордоз, сколиоз и кифоз.

Все этапы развития болезни

Всего существует 3 этапа развития. На первом этапе возникают микротрещины в фиброзном кольце. Вследствие данного действия появляется преобразование самой структуры фиброзного кольца. Кольцо может раздробиться на две трети его величины. В этот момент у больного появляются острые колики, которые быстро исчезают.

Спазмы проявляются после того, как человек проснулся или при большой нагрузке на позвоночник.

На втором этапе появляется выпячивание диска на 2-3 мм. Спазмы становятся более продолжительными и отдают в какую-то часть тела (поясницу, ноги или ягодицы). При этом человек ощущает дискомфорт, который ограничивает физическую активность. В этот период еще можно проводить безоперационное лечение без приема препаратов. Больному рекомендуется прохождение лечебной физкультуры для улучшения и усиления мышечной активности.

стадии прогрессирования протрузии l4 l5

стадии прогрессирования протрузии l4 l5

Третий этап сопровождается разрывом фиброзного кольца и выпячиванием диска. Спазмы становятся настолько острыми, что при движении человек испытывает боль, которая отдает в какую-то часть тела еще более усиленно, чем на втором этапе. В данный период наблюдается покалывание, напряжение в мышцах ног. После третьей фазы развивается межпозвоночная грыжа.

Какие еще разновидности протрузии существуют

Лечение напрямую зависит от того, какого вида протрузия диска l4 l5 наблюдается у пациента. Существует 4 формы заболевания:

Наиболее встречающийся вид протрузии – циркулярный. На данном этапе наблюдается круговое равномерное выпячивание, происходящее в горизонтальном положении. Данный вид часто ведет к повреждению 4 и 5 нервного корешка. Если больному вовремя не обратиться к врачу, он может стать инвалидом.

Самый неудачный вид протрузий – это дорсальная. Ее отличительная особенность в том, что у пациента наблюдается выпячивание, направленное к спинномозговому каналу. В связи с этим, человек может утратить моторику, чувствительность и остаться инвалидом.

Медианная протрузия является очень рискованной, так как перерастая в межпозвоночную грыжу, является источником серьезных ухудшений. Отсутствие лечения приводит к инвалидности. Характеризуется выпячиванием диска, сосредоточенного к центральной части конского хвоста.

В диффузной, как и в дорсальной протрузии выпячивание происходит к спинномозговому каналу. Диск может быть поврежден на 25-50%. Если вовремя не пройти лечение, больному грозит инвалидность.

Исследование и лечение заболевания

При начальных признаках заболевания, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Промедление в этом случае грозит сильными осложнениями, поэтому первым делом специалист направляет пациента на рентгенографию. Но одного этого обследования будет недостаточно, поэтому для более точного результата, больной проходит магнитно-резонансную томографию.

После диагностирования позвоночника, врач изучает вид протрузии и тяжесть заболевания, а затем назначает подходящую для больного терапию.

Затем, если нет противопоказаний, назначается комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. Первым условием для пациента является устранение каких-либо нагрузок на позвоночник.

Прием медикаментов направлен на:

  • Устранение спазмов;
  • Удаление воспалительных процессов;
  • Для регенерации костей и хрящей.

Физиотерапевтические процедуры проводятся для того, чтобы предотвратить выпячивание и для снижения сжатия межпозвоночных дисков. В данное лечение входит:

  • Лечебная физкультура;
  • Мануальная терапия;
  • Курс массажа;
  • Плавание;
  • Иглоукалывание;
  • Электрофорез:
  • ЛФК.

Помните, что если вовремя не начать лечение протрузии, операционное вмешательство будет неизбежным.

Четвертый и пятый межпозвоночный диск, в котором наблюдается разрушительный процесс, сопровождающийся спазмами, требует особого внимания специалистов. Только после контрольного обследования, врач сможет увидеть на каком этапе выздоровления находится пациент и выписать его из больницы. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, так как данное заболевание может привести к инвалидности и потери трудоспособности человека.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Дорзальная протрузия – причины, симптомы, диагностика и лечение

Протрузия дисков в позвоночнике – это дегенеративные процессы, которые вызывают патологические изменения в позвонках и пространстве между ними. При этом состоянии диск смещается из своего анатомически правильного положения, но фиброзное кольцо остается целым, не испытывая на себе разрыва.

При дорзальном варианте протрузии возникает процесс, при котором возникает выбухание диска в сторону, противоположную естественному направлению. Именно этот вид смещения наиболее чреват различного рода изменениями и дефектами в позвоночном столбе и спинномозговой субстанции, а также отходящих нервных окончаниях.

Дорзальные протрузии дисков — что это такое

Дорзальная протрузия диска

Когда возникает дорзальная протрузия диска, что это такое за заболевание, насколько оно может быть отягощенным и какие последствия может вызвать – знают на самом деле не многие.

А ведь для эффективного лечения и своевременного обнаружения этого отклонения в позвоночном столбе, необходимо четко представлять процессы, при которых оно формируется и прогрессирует.

Дорзальная протрузия – фактически это начало формирования межпозвоночной грыжи, с локализацией в нижнем или верхнем участках спины. Реже возникает в шейной области и практически никогда в грудном отделе. Если говорить о тяжести протекания и возможных последствиях, то именно в шейном отделе дорзальная протрузия диска наиболее опасна. Это обусловлено малыми размерами позвонков и тонкостью спинномозгового канала. Поэтому малейшее смещение позвоночного столба приводит к различным патологиям.

Где бы ни возникла дорзальная протрузия – игнорирование этого заболевания опасно, так как способно перетечь в межпозвоночную грыжу. В результате чего спинномозговой канал пережимается, сдавливается и нервные окончания могут ущемляться.

Но само это состояние не возникает само по себе. Ему предшествует различные дегенеративные изменения, такие как сколиоз, остеохондроз, кифоз и другие отклонения.

Именно первоначальные заболевания позвоночника приводят к тому, что костные и хрящевые ткани недополучают питательных веществ. В результате в фиброзном кольце уменьшается эластичность, и оно становится тоньше. Диски сближаются друг с другом, в результате могут возникнуть защемление нервных окончаний. Это, в свою очередь, вызывает воспаление в мягких тканях, окружающих позвоночник. А в фиброзном кольце происходит растрескивание тела и ядро смещается от своего нормального положения.

В результате образуется отклонение в виде дорзальных протрузий.

Классификация болезни

Виды протрузий

Виды протрузий.

На сегодняшний день все виды протрузии классифицированы в зависимости от того места, где они расположены и в каком направлении произошло смещение.
Классифицирование заболевания в зависимости от смещения фиброзного кольца:

  • Дорзальная протрузия – патология формируется в задней области. В нее входят медианный, диффузный и фораминальный подвиды. При диффузном подвиде выпячивание происходит в разные стороны неравномерно. При фораминальном подвиде выпячивание в происходит в сторону корешка, спинномозгового нерва. Когда диагностируется дорзальная медиальная протрузия, то выпячивание происходит внутрь канала, в самый центр.
  • Циркулярно дорсальная протрузия – редкое и сложное заболевание. В этом случае позвоночный диск выпячивается полностью. Расширяется только определенная часть позвоночного столба.
  • Парамедианная протрузия сопровождается выпячиванием канала незначительно в одну из сторон.
  • Вентральная – выпячивание дисков в этом случае происходит без затрагивания нервных волокон. Поэтому вентральный вид протрузии протекает без симптомов.

Причины заболевания

Основными причинами и сопутствующими факторами, которые способны вызвать такое изменение в позвоночном столбе являются:

  • любые по интенсивности нарушения в обменных процессах организма;
  • неправильное расположение позвоночника в течение длительного промежутка времени;
  • искривление позвоночного столба;
  • аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка или ревматоидный артрит;
  • заболевания эндокринной системы;
  • слабый мышечный каркас, который не поддерживает позвоночник в анатомически правильном положении;
  • нарушение интенсивности кровяного русла (в сторону уменьшения) в области спины;
  • генетическая склонность;
  • слишком интенсивные нагрузки или наоборот их катастрофическая нехватка;
  • врожденные изменения в правильном строение позвоночного столба;
  • избыточная масса тела;
  • заражение позвоночника различными инфекционными заболеваниями;
  • резкие движения и понятие чрезмерного большого веса;
  • нерациональное и неполное питание, из-за которого организм недополучает необходимых питательных веществ для полноценного функционирования.

Основные виды дорзальной протрузии

В зависимости от места локализации, выделяют следующие виды протрузий:

  1. поясничную;
  2. шейную.

Чаще всего в шее возникает дорзальная протрузия диска С5 С6. Другие позвонки этому заболеванию подвергаются гораздо реже.

Если говорить о проявлении изменения в области поясницы, то чаще всего возникает дорзальная протрузия l4, 5 диска. Частота болезненных отклонений в этой области спины объясняется тем, что именно на поясницу приходятся самые интенсивные нагрузки и центр тяжести человеческого тела. А вот в позвонках l3, l4 возникает реже, в сравнении с 5 и 6-м.

Симптомы болезни

В зависимости от локализации, дорзальная протрузия может иметь разные сопутствующие симптомы. В шейном отделе может вызывать следующую симптоматику:

  • интенсивные и длительные, в том числе и постоянные боли в области шеи;
  • ощущение слабости и вялости в области рук, плеч и шеи;
  • интенсивная боль может затрагивать одну или сразу две руки;
  • верхние конечности могут периодическими неметь и в них возникает ощущение покалывания.

Если возникла дорсальная протрузия межпозвонковых дисков в области грудины, что будут возникать такие симптомы, как:

  • боль локализуется в центре спины;
  • между ребрами постоянное или периодическое дискомфортное ощущение;
  • боль может распространяться не только на область груди, но и верхней части живота;
  • движения становятся более скованными;
  • пресс, как верхний, так и нижний — вялый и слабый.
  • Дорзальная протрузия межпозвонкового диска в области дисков l5 сопровождается такими симптомами как:
  • интенсивные частый или постоянные боли в области нижней части спины;
  • в районе поясницы наблюдается скованность движений и уменьшенная амплитуда;
  • в пояснично-крестцовом отделе возникает радикулит – для того, чтобы устранить это состояние, необходимо введение эпидуральной блокады;
  • мышцы в области ягодиц, бедер и икр становятся вялыми, их тонус снижается;
  • нижние конечности испытывают либо ощущение покалывания, либо легкий тремор в мышечных структурах;
  • мочеиспускание становится затрудненным.

Опасность болезни

Дорсальные протрузии дисков достаточно опасны для человека. И само по себе заболевание достаточно болезненно в большинстве случаев, к тому же человек начинает испытывать дискомфортное состояние при движениях. Но, помимо этого, возникают на фоне заболевания и такие осложнения, как грыжи позвоночника. В этом случае фиброзное кольцо разрывается и частично пульпозное ядро выходит в этот разрыв.

Если протрузию диска можно скорректировать и устранить симптоматику, то лечить грыжу позвоночника достаточно сложнее и чаще всего это заболевание заканчивается хирургическим вмешательством.

Диагностика

Диагностика дорзальной протрузии

Для того чтобы точно поставить диагноз, чаще всего используют метод МРТ или компьютерное сканирование. При этом просматриваются в обоих случаях дегенеративные изменения в хрящевых тканях. Могут различаться:

Начальные стадии – в этом случае пульпозное ядро начинает выпирать в сторону периферического направления. Образованная выпуклость не должна в этом случае превышать половину от диаметра окружности диска. Пролапс варьируется от 1 до 3 мм.

Следующая стадия характеризуется усилением пролапса, который направлен в сторону позвоночного канала. Это происходит в случае возникновения центральной протрузии. Когда возникает дорзальная диффузная протрузия диска, то выпячивание происходит в 3 направлениях – латеральном, дорсальном, заднелатеральном. Размер выпячивания колеблется от 3 до 5 мм.

Далее, выпирание которое превышает 5 мм, но сохраняет целостность фиброзного кольца, является фактически экструзией диска.

На завершающем этапе происходит разрыв фиброзного кольца. В этом случае пульпозное ядро выпячивается очень интенсивно и образуется фактически межпозвоночная грыжа.

Все эти стадии свидетельствуют о тяжести заболевания. В каждом конкретном случае требуется определить, насколько изменения произошли в позвоночном столбе и междисковом пространстве. Для этого необходимо обратиться за консультацией к врачу неврологу. Он при комплексном обследовании и сборе анамнеза сможет поставить правильно диагноз.

Для постановки диагноза и определения степени тяжести, используют следующие методики:

  1. МРТ — которое позволяет с высокой точностью поставить диагноз пациенту и определить картину происходящего в определенной области позвоночного столба;
  2. Миелографический метод обследования, который позволяет определить точную картину течения заболевания. Для проведения этой манипуляции в межпозвоночное пространство вводят специальный препарат, с его помощью и определяют картину течения болезни.
  3. Эпидурография аналогична миелографии и дискографии. Разница заключается лишь в том, что препарат вводится под покров спинномозгового канала.
    Дискография также используют специальное лекарственное средство, которое направляется в область рядом с диском.

Если выполняют рентгенографический снимок, то его делают в нескольких проекциях для того, чтобы лучше рассмотреть пораженную область с разных углов.

Если говорить об интенсивности и эффективности каждой представленной методики, то наиболее актуальной является метод МРТ.

Он позволяет:

  1. определить степень деформации в межпозвоночной области;
  2. установить наличие возможных патологий, которые сопутствуют протрузиям и межпозвоночным грыжам;
  3. определить, насколько интенсивно произошло выпячивание и определить возможное сдавливание спинномозгового канала и нервных корешков, отходящих от него.

Метод МРТ позволяет определить также, какой вид изменения произошел. Так, например, дорзальная диффузная протрузия четко отличается от других видов, например, от латеральной.

Лечение

Лечение дорзальной протрузии

Перед тем как приступить к лечению, врачу необходимо установить не только какая часть спины подверглась дегенеративным изменениям, но и точно, какой позвонок поражен.

Так, например, дорзальная диффузная протрузия диска l4 и l5, встречаются чаще всего, так как спина в этой области несет наибольшие нагрузки.

Поэтому схема лечения здесь прописана наиболее тщательно и является максимально стандартной.

Важно отметить, что какую бы область спины ни затронула болезнь, необходимо как можно раньше определить наличие заболевания. Так как на начальных стадиях скорректировать состояние и не допустить возникновения патологий и перехода в более сложную форму проще всего. К тому же, в этот период можно обойтись без хирургического вмешательства.

Лечение заключается в комплексном подходе, который включает в себя:

  • прием медикаментов как перорально, так и в виде инъекций;
  • разнообразные физиопроцедуры в том числе и массаж – в каждом конкретном случае подбираются оптимальные и эффективные;
  • нетрадиционная терапия – гирудотерапия, апитерапия, иглоукалывание и прочее;
  • хирургическое вмешательство – проводится исключительно только в тех случаях, когда традиционные методы лечения не являются эффективными и заболевание продолжает прогрессировать или тогда, когда течение болезни настолько интенсивно, что влиять на него медикаментозными методами не представляется возможным.

Несмотря на то что схемы лечения достаточно отработаны и при соблюдении всех правил, проявляют себя достаточно эффективно, не рекомендуется допускать появления протрузии дисков. Для этого достаточно принимать профилактические меры, к которым, в первую очередь, относятся ЛФК и правильный образ жизни.

Медикаментозная терапия

Первоочередная задача доктора, к которому обратился пациент, у которого впоследствии была диагностирована дорзальная протрузия диска l5, s1 или других позвонков — заключается в том, чтобы вернуть человеку нормальный образ жизни (без болевого синдрома), а также максимально возможную подвижность в области спины.

Для этого назначаются медицинские препараты, которые способны оказать болеутоляющее действие, а также группа нестероидных противовоспалительных медикаментов.

К ним относятся:

  • Кетанов;
  • Кеторол;
  • Диклофенак;
  • Ибупрофен.

Помимо этих препаратов, могут назначаться миорелаксанты, которые ослабят зажатость гладкой мускулатуры, тем самым устранив возможное зажатие нервных окончаний и снизив болевой синдром. К ним относят:

  1. Мидокалм;
  2. Орфенадрин.

Если врач посчитает, что необходимо улучшить кровообращение в пораженных тканях, то он назначит:

  1. Актовегин;
  2. Лизин;
  3. Трентал.

Хондропротекторы

Немногие, кто сталкивается с таким заболеванием, достоверно знают – дорзальная диффузная протрузия диска — что это такое и чем она может грозить. А главное, по каким причинам она возникает. Иногда эти знания могут помочь избежать появления такого опасного дегенеративного процесса.

А ведь чаще всего возникают эти процессы из-за того, что в организме не хватает определенных биохимических веществ, которые обеспечивают здоровье ткани в позвоночнике. К ним относятся Глюкозамин и Хондроитин – вещества хондропротекторной группы. Даже в самом названии заключается основной смысл – защита суставных и хрящевых тканей.

Поэтому если врач считает, что в организме не хватает этой группы веществ, то он назначает препараты, которые способны восстановить или поддержать на должном уровне хрящевую ткань в области межпозвоночных дисков.

Применяются они в течение длительного промежутка времени, так как носят накопительный эффект. Каким препаратам относят Терафлекс и Алфлутол.
В дополнении к такой группе препаратов, врач может назначить комплекс минерально-витаминных добавок. Усилие в таких таблетках должно быть сделано на такие составляющие как кальций, витамин D, магний.

Физиотерапия

процедура физиотерапии при дорзальной протрузии

Наиболее часто встречаемые дорзальная протрузия межпозвонкового диска l5 и s1 проявляется наиболее интенсивными болевыми синдромами. Поэтому врач в этом случае назначает различные виды физиотерапевтического воздействия:

  • прогревание при помощи лазеротерапии;
  • использование ультразвука для расслабления излишне напряженных мышечных структур и устранения тем самым воспалительного процесса;
  • магнитотерапию для воздействия на пораженные участки;
  • УВЧ;
  • грязелечение для насыщения организма витаминно-минеральными комплексами, что будет способствовать насыщению тканей полезными биохимическими элементами;
  • электрофорез для введения препаратов через кожу.

Также могут быть применены нетрадиционные методы лечения такие, как:

  1. иглоукалывание;
  2. апитерапия;
  3. гирудотерапия.

Все они призваны усилить кровообращение в пораженном участке спины, восстановить нормальный тонус мышечных тканей – снять миоспазмы.

Массаж

Также диффузная дорзальная протрузия межпозвонкового диска хорошо отзывается на проведение массажа. Благодаря усилению кровообращения после такой манипуляции все биохимические обменные процессы протекают гораздо быстрее, что способствует более быстрому восстановлению пораженных тканей.
Но важно помнить, что использовать массаж с определенной долей эффективности, можно только в комплексном лечении, а не как единственный метод терапии.

Мануальная терапия

Мануальная терапия – призвана устранить имеющиеся неправильные положения позвонков. Так как их смещение от своей анатомически правильной оси приводит к тому, что возникают различные фасции, миоспазмы, защемление нервных окончаний. И все это, в результате, приводит к ухудшению циркуляции крови и лимфы в прилежащих тканях. Обменные процессы замедляются, тем самым возникает замкнутый круг, который не позволяет улучшить состояние пациента одними только медикаментами.

Лечебная физкультура

девушка занимающаяся йогой при дорзальной протрузии

Лечебная физкультура – универсальный способ поддержать и восстановить здоровье спины. ЛФК может применяться как при проявлении протрузии межпозвонковых дисков, так и для того, чтобы избежать возникновения такого дегенеративного изменения в позвоночном столбе.

Протрузия межпозвонкового диска l5, l4 и l3 требует подбора специальных упражнений, направленных на усиление мышечного каркаса в области поясницы.
Тогда как изменения в шее потребует совершенно иного комплекса гимнастических упражнений.

При назначении врачом ЛФК, проводить гимнастику должен специалист по восстановительной терапии – иначе разнообразные неподходящие движения могут лишь усугубить ситуацию с заболеванием.

Применение ортопедических изделий

При возникновении изменений в хрящевых структурах позвоночного столба врач может прописать корсеты. Они будут фиксировать позвоночник в анатомически правильном положении, не допуская дальнейшего сжимания двух соседних позвонков.

Протрузия диска l3 и других поясничных дисков, требует корсета-бандажа, фиксирующего область поясницы.

Тогда как изменения в шейном отделе могут быть зафиксированы воротником Шанца.

Хирургическое лечение

При неэффективности традиционного медикаментозного и физиотерапевтического лечения в комплексе с ЛФК, и при дальнейшем прогрессировании заболевания, врач может назначить хирургическое вмешательство.

Оно показана в следующих случаях:

  • когда все другие способы лечение не проявили должный эффект;
  • при возникновении интенсивных частых болей;
  • когда дорзальная медиальная протрузия диска и другие виды дегенеративного процесса вызывают сдавливание (компрессию) нервного пучка, располагающихся в нижней части спинного мозга;
  • наличие хронического корешкового синдрома;
  • когда выпячивание диска интенсивно прогрессирует.

В этом случае хирургическое вмешательство – это нуклеопластика, которая призвана снизить давление внутри диска между позвонками. В результате диск возвращается на свое исходное место, то есть возникает своеобразное вправление.

Такая манипуляция проводится под местной анестезией, но по рекомендации врача может быть применён эпидуральный наркоз.

Длительность процедуры колеблется от степени сложности и занимает 15–35 минут.

Диета и дорзальная протрузия

ингридиенты для правильного питания при дорзальной протрузии

Очень важно, для поддержания здоровья всего позвоночника и в том числе хрящевых структур, придерживаться здорового образа жизни. Это понятие включает в себя и рациональное питание. Оно должно быть богатым минералами и витаминами, вне зависимости от сезона. В рационе все время должны быть полиненасыщенные жирные кислоты. К тому же необходимо включить в меню продукты богатые хондроитином и глюкозамином:

  • жирная холодноводная рыба;
  • мясо богатое хрящевыми структурами;
  • кисломолочные продукты и мороженое;
  • овощи и зелень с высоким содержанием магния и кальция – брокколи,
  • брюссельская капуста, шпинат, кабачки;
  • семена и орехи – чия, кешью, лен, кунжут.

А вот красное копченое мясо необходимо ограничить — неорганические соли раздражают суставные хрящи. Также следует минимизировать употребление чая и кофе – пуриновые основания, содержащиеся в них, вызывают вымывание микроэлементов, что приводит к возникновению подагры и других проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Лечение после снятия обострения

После того как при помощи медикаментов и физиопроцедур были сняты первые острые болевые синдромы, следует изменить образ жизни и продолжать комплексное лечение, воздействующее на суставы в позвоночнике. Для этого отлично подойдет плавание (исключительно в правильном положении, чтобы не разрушать структуры шейного отдела позвоночника), ЛФК, и рациональное питание.

Также необходимо регулярно наблюдаться у врача для того, чтобы не допустить ухудшения состояния.

Профилактика

Для тех, кто знает, что такое дорзальная протрузия диска, не составит труда понять и применять в своем ежедневном графике незначительные и не требующие значительного времени меры. Именно они помогут избежать появления такого дегенеративного изменения в позвоночном столбе.

Для этого всего лишь необходимо:

  1. регулярно выполнять правильные физические упражнения, которые поддержат здоровье позвоночника;
  2. вести размеренный образ жизни – не нагружая себя интенсивными физическими нагрузками, сохраняя правильный режим дня и придерживаясь рационального питания.

Эти нехитрые советы помогут надолго сохранить здоровье спины

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

Протрузии дисков l3, l4, l4, l5, S1 пояснично-крестцового отдела

Патологический процесс – протрузия означает изменение межпозвоночного диска, в результате которого происходит его увеличение (так называемое выбухание). Увеличивается диск в полость позвоночного канала, при этом фиброзное дисковое кольцо сохраняет целостность, то есть не разрывается. Это серьезная патология, но не самостоятельное заболевание, а стадия остеохондроза, прохождение которой влечет за собой появление грыжи.

Протрузии дисков l3, l4, l4, l5, s1 пояснично-крестцового отдела

Протрузии дисков l3, l4, l4, l5, S1 пояснично-крестцового отдела

Протрузии поясницы и крестца

Выбухание может возникнуть в любом секторе позвоночника, но поясница и крестец особенно подвержены данной патологии, поскольку конструкция позвоночника и строение человеческого тела обуславливают наличие повышенной нагрузки именно на эту область. И хотя все зоны, на которые разделяется позвоночник, связаны между собой, каждой из них присущи определенные конфигурационные особенности и структура сегментов.

Кстати. Поясничной зоне выпадает самое большое количество нагрузки, которую на протяжении жизни испытывает человеческий позвоночник. Она отличается более крупными позвонками, нежели остальные зоны. Здесь наиболее часто происходят травмы и возникают патологические процессы, практически всегда затрагивающие и соседнюю крестцовую зону.

Описание и структура поясничной и крестцовой зоны

Этот участок позвоночника часто называют пояснично-крестцовый. Заболевания, которые возникают в пояснице, не локализуются только там, а распространяются на крестец. Наиболее уязвимым является место соединения зон, а именно – переход позвонков L5 и S1.

Схематичное изображение защемления нерва в спине

Схематичное изображение защемления нерва в спине

В области поясницы позвоночник включает пять сегментов, обозначенных L1 — L5. Они крупнее всех остальных, как в ширину, так и по высоте. В месте соединения с крестцовой зоной присутствует плавный изгиб позвоночной дуги.

Кстати. Поясничные позвонки отвечают за амортизационные возможности позвоночной дуги, ее возможности уравновешивать давление верхней части на нижнюю. Также без участия этого сектора не обходится ни одно движение, связанное с перемещением в пространстве – от стояния и медленной ходьбы, до бега и прыжков.

Крестец принято считать состоящим из позвонков условно. Он также насчитывает пять позвоночных сегментов, обозначенных S1 — S5, но они являются сросшимися и образуют сплошную кость, соединяющую позвоночник с тазом. Крестцовая зона контролирует состояние всей костной системы нижней части человеческого тела.

Номера позвонков и их месторасположение

Номера позвонков и их месторасположение

Особенности патологии

Что представляет собой данная патология, являющаяся одной из самых распространенных? Начать стоит с того, что ее формирование не происходит автономно, а является следствием других патологических изменений.

Важно! При данном состоянии межпозвонковый диск выпячивается, нарушая внешнюю границу позвонка, на величину до ½ сантиметра. При этом ткани фиброзного кольца не разрываются, оставаясь в целости в пределах данных размеров патологии.

Все протрузии, образующиеся в разных дисках, имеют различное проявление. Наиболее ощутимо по силе боли проявляется протрузия L5 — S1. Боли чрезвычайно сильные, которые практически невозможно терпеть, они иррадиируют в одну или обе нижних конечности и ягодичную область. Именно их можно считать первым признаком заболевания.

Расположение позвонков L5 и S1

Расположение позвонков L5 и S1

Важно! Пациенты склонны считать, что это не опасное заболевание, и достаточно лишь купировать боли, чтобы снять проблему. Но возникновение данной патологии – лишь ступенька к осложнениям, которые могут на следующих стадиях привести к полному разрушению диска либо его необратимой деформации.

Полностью излечить протрузию не хирургическим путем возможно, но лишь в том случае, если недуг захвачен на ранней стадии, терапия назначена своевременно и выполняется беспрекословно.

Причины образования

Первопричиной протрузий принято считать дегенеративно-дистрофические изменения, возникающие, как правило, следствием физиологического старения. Но кроме этого называется целый ряд не менее популярных причин, способствующих возникновению данного состояния либо усугубляющих его.

  1. Патологические изменения осанки.
  2. Слабость мышечной ткани в области пресса и спины.
  3. Возникновение и развитие в организме инфекционного очага.
  4. Любые аномалии развития, которые касаются позвоночника.
  5. «Человеческий фактор» – непосильные нагрузки, которым систематически подвергает себя пациент, например, поднятие тяжестей.
  6. Генетический фактор, благодаря которому недостаточно развиты суставные хрящи.
Протрузия и грыжа поясничного отдела

Протрузия и грыжа поясничного отдела

Этапы развития

Как любое заболевание протрузии развиваются не одномоментно. Существуют патологические стадии, которые проходят поэтапно.

Таблица. Стадии развития протрузий

СтадияХарактеристики
НачальнаяИногда отмечается бессимптомное протекание, но обычно пациент уже на данной стадии испытывает боли приступообразного свойства, которые проходят самостоятельно, без какого-либо медицинского вмешательства.

В течение этой стадии утрачивает эластичность фиброзное кольцо. Оно не подвергается деструкции, лишь на поверхности возникают микротрещины.

Выявление нарушений в большинстве случаев происходит во время профилактического медосмотра или на этапе диагностирования других заболеваний

ВтораяОсновные события данного периода – начало смещения фиброзного кольца. Оно выпячивается (за счет чего происходит выпячивание диска) пока еще незначительно, буквально на один-два миллиметра.

Если боли начальной стадии локализованы, то вторая характеризуется мигрирующими болевыми ощущениями.

Сложность второй стадии выше, чем начальной, но при диагностировании патологии на данном этапе заболевание не считается опасным и подлежит излечению даже без применения медикаментозных средств.

Исключение – протрузия позвонков L4 -L5, в процессе которой смещение фиброзного кольца происходит быстрее, может достигать трех миллиметров и распространяется сразу в нескольких направлениях

ТретьяОтмечается максимальное выпячивание, достигающее пяти миллиметров. К прежней симптоматике добавляется усиление болевых ощущений до нетерпимого, онемение нижних частей тела, возникновение воспалительного процесса, который начинается из-за увеличения давления фиброзного кольца на близлежащие нервные окончания.

На данном этапе необходима комплексная терапия, включающая медикаментозные, физиотерапевтические и корригирующие методы

Стадии грыжи позвоночника и вид сверху и сбоку

Стадии грыжи позвоночника и вид сверху и сбоку

Классификация патологии и признаки по типам

Да, физиологические процессы, связанные со старением – значимый фактор образования позвоночных протрузий. Но во многих случаях процесс не зависит от возраста пациента или его пола. Причиной являются разнообразные патологии.

Кстати. Чтобы после выявления болезни, чтобы назначить точную терапию, врач должен выяснить тип заболевания и определить причину, спровоцировавшую его возникновение.

В классификации протрузий существует несколько типов патологии, считающиеся наиболее распространенными и опасными. Самый серьезный из них это – дорзальные протрузии.

Виды протрузий

Виды протрузий

При данных типах дисковое ядро, выпячиваясь, давит на спинномозговой канал, защемляя его полости и расположенные рядом нервные волокна. Смещение осуществляется в заднем направлении.

Дорзальная протрузия

При образовании дорзальной протрузии в позвонках L4 — L5 заболевание имеет следующие признаки:

  • боль возникает в поясничном поясе, иррадиирует в бедренные суставы, ягодицы, на протяжении всей ноги или обеих;
  • ощущается скованность движений;
  • утрачивают чувствительность расположенные ниже поясницы участки тела;
  • немеют лодыжки, временами возникает покалывание пальцев на ногах;
  • нарушается кровообмен;
  • дестабилизируются органы, на деятельность которых влияет защемление нервных окончаний.
Дорзальное выпячивание межпозвонкового диска

Дорзальное выпячивание межпозвонкового диска

Если протрузия возникла в позвонках L5 — S1, признаки будут следующие:

  • боль непосредственно в месте поражения;
  • боли, иррадиирующие в межреберную область;
  • болевой синдром, возникающий в затылочной области, во всей голове, особенно при движении;
  • онемение плечевого пояса, рук, пальцев на руках;
  • скачкообразные колебания артериального давления.

Кстати. Большинство этих признаков не являются специфическими и могут быть присущи множеству других заболеваний, не имеющих отношения к позвоночнику. Некоторые вызываются усталостью или вирусными заболеваниями. Поэтому диагностика протрузий часто несвоевременна, затруднена, и наблюдается лечение не того заболевания.

Дорзальная протрузия бывает нескольких разновидностей.

  1. Фораминальный вид.
  2. Медианный вид.
  3. Диффузный вид.
Общий вид позвоночника и обозначения позвонков

Общий вид позвоночника и обозначения позвонков

Последний отличается тем, что диск выпячивается неравномерно и во многих местах.

Кстати. Есть еще разновидность циркулярной протрузии, при которой расширению подлежит какая-либо часть позвоночника, а дегенеративным изменениям подвергается весь позвоночный диск.

Лечение

Поскольку основной симптом, позволяющий обратить внимание пациента на измененное состояние и обратиться к врачу – это болевой синдром, первостепенной необходимостью при лечении является снятие боли.

Болевым ощущениям сопутствует наличие спазмов и мышечное напряжение, которое также необходимо снять.

Места локализации боли при протрузии дисков пояснично-крестцового отдела

Места локализации боли при протрузии дисков пояснично-крестцового отдела

Если вы хотите более подробно узнать, что такое протрузии позвоночника, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Лечение острой стадии

Чтобы уменьшить и убрать окончательно болевой синдром при протрузиях, сопровождающий острую стадию, назначаются обезболивающие препараты. На первом месте по частоте назначений стоят нестероидные средства, вместе с болью снимающие и воспаление.

Пероральные сердства

Препараты назначают перорально из следующего списка:

  1. Диклофенак.
  2. Ибупрофен.
  3. Кетопрофен.
Препарат Диклофенак в форме таблеток

Препарат Диклофенак в форме таблеток

Список может быть расширен по предписанию врача. И если пациент имеет проблемы с желудочно-кишечной областью или иные противопоказания к пероральному приему, лекарственные средства могут быть назначены ректально или парентерально.

Мази и гели

Дополнительными лечебными средствами, усиливающими эффект от приема нестероидов, являются следующие:

  1. Диклоген.
  2. Быструмгель.
  3. Нимисулид.
  4. Вольтарен.
Обезболивающие противовоспалительное средство - Быструмгель

Обезболивающие противовоспалительное средство — Быструмгель

Это геле- и кремообразные вещества, которые оказывают вспомогательное наружное воздействие.

Миорелаксанты

Чтобы избежать возникновения мышечных спазмов, назначаются миорелаксанты, которые могут быть применены на любом этапе развития протрузии. Они не только помогают снять боль, но и делают гораздо более эффективными другие вспомогательные терапевтические методы, такие как физиотерапия, мануальная терапия, гимнастика.

К ним относятся следующие препараты:

  1. Баклосан.
  2. Мидокалм.
  3. Толперил.
  4. Сирдалуд.
  5. Баклофен.
Таблетки Сирдалуд

Таблетки Сирдалуд

Совет. Когда болезнь диагностируется в остром периоде, необходимо ограничение двигательной активности и соблюдение постельного режима минимум четырехдневный срок, а возможно неделю и более.

При приеме обезболивающих средств параллельно можно носить, по врачебным показаниям, ортопедический пояс. Также необходимо соблюдать условия сна и сохранения лежачего положения, которые выражаются в использовании ортопедических твердоповерхностных матрасов, подушек и так далее.

Ортопедический пояс при пояснично-крестцовых болях

Ортопедический пояс при пояснично-крестцовых болях

Корригирующие и фиксирующие пояса и другие приспособления носятся лишь при нагрузке (любого вида, как статической, так и динамической) и не более четырех часов в день.

Совет. Если пациент переживает острый период болезни, ни в коем случае нельзя поднимать тяжести, заниматься какой-либо деятельностью, которая проходит в условиях вибрации и сотрясения позвоночного столба. Также запрещено долго находиться в какой-либо статичной позе.

На определенном этапе снятия острого состояния можно начинать лечебную физкультуру, но делается это только по показаниям врача с соблюдением всех предписаний и правильным выполнением назначенных упражнений.

После того как обострение пойдет на спад, боли уменьшатся, а подвижность увеличится, можно заниматься плаванием, посещать велотренажерные занятия, гулять пешком и выполнять более активные физические упражнения.

Видео — Протрузии в поясничном отделе позвоночника

Лечение после снятия обострения

Когда проходит период обострение, лечение на этом не заканчивается. Уничтожение болевого синдрома, даже если он прошел полностью, не означает уничтожение протрузий. Они в любой момент могут выпятиться снова, приведя к серьезному выпадению диска. Поэтому после обострения всегда продолжается базовая терапия до тех пор, пока не будет определено полное излечение.

Базовая терапия

Терапия после обострения состоит из нескольких компонентов комплекса:

  1. Медикаментозная коррекция.
  2. Восстановление питания.
  3. Снятие остаточного болевого синдрома.
  4. Мануальная терапия.
  5. Тракция.
  6. Остеопатия.
  7. Массаж.
  8. Рефлексотерапия.
  9. Гимнастика.
Полезные упражнения при грыже позвоночника

Полезные упражнения при грыже позвоночника

Хондопротекторы

Для окончательного устранения протрузий пояснично-крестцовой области применяют хондропротекторы. Они действуют, благодаря находящемуся в составе глюкозамину и хондроитин сульфату, как регенерирующее вещество для тканей межпозвоночного диска. Препараты чаще всего являются комбинированными, выпускаются как в таблетированной форме, так и в виде мазей, то есть для наружного использования.

Группа хондопротекторов следующая:

  1. Артра.
  2. Артродан.
  3. Терафлекс.
Таблетки Артра для стимуляции восстановления хрящевой ткани

Таблетки Артра для стимуляции восстановления хрящевой ткани

Кстати. Внутренние и наружные препараты не равноценны по силе воздействия, поэтому последние используются в качестве вспомогательных, в дополнение к таблеткам. Препараты также могут вводиться внутримышечно.

Питание тканей восстанавливается группой биогенных стимуляторов, к которым относится алоэ в виде экстракта и стекловидное тело.

Также восстановлению помогает прием витаминов, основным из которых является витамин В.

Кстати. Если болевой синдром не удается купировать нестероидными препаратами, назначаются кортикостероиды либо местные анестетики, которые вводятся блокадным методом паравертебрально.

Что касается мануальной терапии, остеопатических лечебных методов, массажа и других дополнительных терапевтических мер, они по праву могут являться полноценной заменой лекарственной терапии на начальной стадии возникновения протрузий, и являются обязательным дополнением в лечении второй и третьей стадии.

Протрузия межпозвоночных дисков поясничного отдела на рентгене

Протрузия межпозвоночных дисков поясничного отдела на рентгене

Часто используется вытяжение позвоночника (тракция), растягивание позвонков, которое увеличивая межпозвоночное расстояние, снимает нагрузку на диск, а значит, уменьшает давление выпяченного диска на расположенные рядом ткани.

Массаж применяют специальный и в качестве дополнения к лечебной физкультуре, комплекс упражнений которой назначается обязательно.

Важно! Комплекс ЛФК, пожалуй, имеет основное значение среди всех вспомогательных терапевтических методик. Если врач точно диагностирует стадию и грамотно подберет упражнения, коррекции патологии можно добиться без применения медпрепаратов и тем более без хирургического вмешательства.

Видео — Как лечить межпозвоночную грыжу без операции

Хирургическое лечение

Если наступает необходимость хирургического вмешательства, что по статистике происходит при 10% обращений пациентов и диагностировании пояснично-крестцовых протрузий различной степени, используются в основном малоинвазивные методики.

Важно! К хирургическим мерам прибегают, если болевой синдром не удается снять в течение более 16 недель. Либо если стадия протрузий угрожает перейти в последнюю, чреватую обострением и необратимой дегенерацией диска.

Используется чаще всего перкутанная дискэктомия. Поскольку фиброзное кольцо остается при протрузии целостным, под рентген аппаратом в сам диск вставляется канюля, являющаяся проводником для лазера или холодной плазмы. Таким образом разрушается фрагмент пульпозного ядра. Это снижает давление внутри диска и предотвращает его дальнейшее выпячивание.

Перкутанная дискэктомия при грыже позвоночника

Перкутанная дискэктомия при грыже позвоночника

Протрузия дисков поясницы и крестца – это заболевание, с которым на первой стадии можно справиться даже без лекарств. Главное вовремя диагностировать патологию. Для этого необходимы периодические профилактические обследования. А ведение здорового образа жизни в целом и умеренная физическая активность позволят сохранить здоровье позвоночных дисков как можно дольше.

Меры профилактики

Меры профилактики

Межпозвоночная грыжа – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru

Методы лечения протрузии межпозвонкового диска L4 – L5

Выпячивание межпозвонковых структур может привести к образованию грыжи. Лечение протрузии диска L4 – L5 направлено на снятие боли, воспаления, ущемления нервных стволов, восстановление хрящевой ткани и функций позвоночника. Отсутствие своевременной терапии может привести к образованию грыжи и серьезным нарушениям тазовых органов.

Грыжа диска L4-L5

Содержание страницы

Что такое протрузия диска L4L5

Этим термином принято называть выпячивание диска, расположенного между четвертым и пятым поясничными позвонками.  Протрузия сама по себе не является отдельным заболеванием, а выступает в роли осложнения остеохондроза или других дегенеративно-дистрофических состояний позвонков.

Смещение диска влечет за собой нарушение строения всего поясничного отдела, который получает самую большую нагрузку.  Под действием многих факторов фиброзное кольцо, окружающее пульпозное ядро, истончается. Если патологический процесс нарастает, случается разрыв фиброзной капсулы и студенистое вещество выходит наружу или в просвет канала позвоночника. В итоге развивается грыжа.

В практической ортопедии принято различать несколько видов протрузии пояснично-крестцового отдела:

  • циркулярная – выпячивание равномерно по окружности диска;
  • заднебоковая – смещение в соответствующие стороны;
  • диффузная – неравномерное выпадение на разных участках;
  • дорзальная – выпячивание в спинномозговой канал.

Особенности этого вида  

Клинические симптомы, которые сопровождают протрузию L4 – L5, нельзя назвать строго специфичными.  Однако они позволяют заподозрить патологию позвоночника именно в этом отделе. Чтобы диагноз был максимально достоверным, потребуется пройти полноценное обследование.

Покалывание и онемение

Один из характерных симптомов при протрузии диска – ощущение покалывания, «ползание мурашек» в области тела, которую иннервирует пятая пара поясничных нервов. Возможно также онемение этих участков. Причиной служит сдавление стволов выпадающим диском или телами позвонков.  В итоге перестают подаваться сигналы от кожи к головному мозгу или, напротив, поступают патологические знаки (жжение, покалывание). Эти ощущения у пациента возникают на тыльной поверхности стопы, а также между первым и вторым пальцами ноги. Дискомфорт может уменьшиться при изменении положения тела.

Слабость

Если выступающий наружу диск сдавливает двигательные нервы, развивается слабость в соответствующих мышцах. Пациенты часто жалуются, что им трудно поднимать ногу при ходьбе, сложно шевелить большим пальцем. При этом возрастает риск падения и получения дополнительных травм. При осмотре такого пациента можно выявить снижение рефлексов на подколенном сухожилии.

Боль

Этот симптом является первым проявлением развивающейся патологии. Болеть может тазовая область и поясничный отдел.  Усиление ощущений может происходить:

  • при надавливании на мышцу в области выхода нерва L5;
  • во время кашля или чихания;
  • из-за длительного пребывания в сидячем положении;
  • при поднятии тяжестей.

Возможна иррадиация боли в заднюю часть бедра или переднюю поверхность голени.

Тревожные симптомы

При наличии серьезного поражения позвоночника могут сдавливаться нервы пояснично-крестцового отдела и развивается так называемый синдром конского хвоста. В этом случае возможно появление следующих симптомов:

  • нарушение мочеиспускания;
  • утрата контроля дефекации;
  • импотенция;
  • онемение в области промежности;
  • слабость в нижних конечностях.

Такая симптоматика более характерна для сформировавшейся грыжи.  Однако если выпячивание диска произошло в узкий позвоночный канал, синдром конского хвоста может развиться уже на стадии протрузии.

Как лечиться при протрузии L4 – L5

Межпозвоночная грыжа

Чтобы терапия протрузии поясничного отдела была эффективной, необходимо исключить все провоцирующие факторы – избегать поднятия тяжестей, однообразной сидячей работы, прыжков и резких движений.

Лечение включает в себя медикаментозные средства, физиотерапевтические и хирургические методы.  Отсутствие своевременных мер по борьбе с патологией приведет к образованию грыжи диска позвоночника.

Медикаментозные средства

Лекарственные средства при протрузии дисков призваны устранить болевой синдром, снять отек и воспаление, уменьшить спастическое сокращение скелетных мышц. После снятия острого состояния врач может порекомендовать препараты, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, улучшают кровообращение и нервную проводимость.

Снятие болевых спазмов и воспалений

Чтобы устранить болезненность и спазм скелетной мускулатуры, используют следующие медикаменты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Нимесулид, Мовалис. Эти препараты помогают снять боль и воспаление в пораженном участке. Применять можно внутрь в виде таблеток, наружно в виде мазей и гелей, а также в виде инъекций внутривенно и внутримышечно. Противопоказанием к приему является язвенная болезнь желудка.
  2. Трициклические антидепрессанты – Амитриптилин, Саротен. Эта группа эффективно применяется в лечении хронического болевого синдрома при поражениях суставов и позвоночника.
  3. Миорелаксанты – Тизанидин, Сирдалуд, Мидокалм. Группа лекарств позволяет снять мышечный спазм, уменьшить боль и восстановить нормальное положение позвонков.
Регенерирующие

Чтобы улучшить состояние ткани межпозвоночных дисков, в комплекс лекарств включают также хондропротекторы – Глюкозамин-Хондроитин, Дона, Алфлутоп, Терафлекс. Эти средства позволяют восстановить хрящ, способствуют его питанию. Благодаря такому лечению можно уменьшить прием нестероидных противовоспалительных составов.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение протрузии 4 и 5 позвонков поясничного отдела проводится в следующих случаях:

  • при выраженном болевом синдроме, который не удается купировать консервативными методами;
  • при нарушении функций тазовых органов – недержание кала и мочи.

Во время операции врач иссекает выступившую часть межпозвонкового диска и таким образом устраняет сдавление нервных стволов. Оперативное вмешательство проводят не более чем в 10 % всех случаев протрузии.

Малоинвазивные хирургические методы

Для устранения боли и восстановления функций при протрузиях применяют малоинвазивные хирургические методики:

  1. Блокада – введение в область диска ненаркотических анальгетиков. Процедура помогает снять боль, отек и воспаление в месте поражения.
  2. Гидропластика – наиболее физиологичный метод оперативного лечения. В область протрузии вводят жидкость, которая вымывает разрушенное ядро и заполняет собой образовавшуюся полость. При таком методе очень быстро исчезают клинические проявления болезни.
  3. Лазерное выжигание выпячивания. Такой метод эффективен на ранних стадиях болезни, когда ядро имеет консистенцию геля и еще не успело окостенеть.
  4. Холодноплазменная нуклеопластика – выпаривание части диска с помощью специальной ионизированной жидкости. В результате в полости между позвонками снижается давление, и фиброзная оболочка меньше растягивается.

Физиотерапия  

В комплексном лечении протрузии диска L4 – L5 широко применяются аппаратные методы. Наиболее эффективными считаются:

  1. Фонофорез – воздействие на очаг поражения ультразвуковыми волнами. Процедура помогает снять болевой синдром и воспаление.
  2. Лазеротерапия – световой метод лечения. С помощью луча улучшается кровообращение в мягких тканях, восстанавливается качество хряща, уходит боль, отек и воспаление.
  3. УВЧ – способ терапии, при котором на пораженный участок накалываются специальные электроды. Под действием тока ткани прогреваются, что способствует рассасыванию отека и воспаления.
  4. Электрофорез – метод воздействия, при котором с помощью слабых электрических токов к больному участку доставляется лекарственное вещество.
  5. Магнитотерапия – воздействие на позвоночник магнитными полями, которое устраняет мышечный спазм и способствует восстановлению хрящевой ткани.

Массаж и ЛФК

Дозированные физические нагрузки и массаж помогают укрепить мышечный корсет, стимулируют питание и кровообращение тканей, способствуют снижению отечности и воспалительного процесса. Регулярные занятия лечебной гимнастикой позволят избежать образования грыжи. Примерный комплекс упражнений показан в этом видео.

Такие занятия разрешены только вне обострения воспалительного процесса. Комплекс упражнений должен подбирать лечащий врач или инструктор ЛФК, который поможет правильно лечиться и не допустит развития осложнений.

Как предотвратить формирование патологии

Чтобы не допустить развития протрузий в поясничном отделе, необходимо помнить о мерах профилактики. К ним относятся:

  1. Сбалансированное питание. В рационе должны содержаться белки, витамины и минералы.
  2. Дозированная физическая активность – пешие прогулки, плавание, езда на велосипеде, утренняя гимнастика.
  3. Периодические разминки для людей, имеющих сидячую работу.
  4. Регулярные профилактические осмотры у врача.

Заключение

Чем раньше будет начата борьба с патологией, тем благоприятнее прогноз. Современные методы лечения протрузии диска L4 – L5 включают в себя прием лекарственных средств, физиотерапевтическое воздействие, ЛФК и массаж.  В наиболее тяжелых случаях прибегают к оперативному вмешательству.

artritu.net

что это такое? Задняя диффузная и циркулярная протрузия диска l4-l5

Протрузия диска L4-L5 поясничного отдела

Протрузия диска L4-L5 поясничного отделаВажная функция позвоночника человека – амортизация, необходимая для смягчения осевой нагрузки, может быть нарушена при ряде заболеваний.

Одним из таких недугов является протрузия межпозвонкового диска l4-l5.

Опасность данной патологии связана с тем, что она может спровоцировать развитие в будущем межпозвонковой грыжи.

Кроме того в несколько раз увеличивается риск дальнейшего смещения межпозвонковых дисков.

Поэтому при первых обнаруженных признаках данного заболевания необходимо сразу же обратиться к специалисту, который сможет провести качественную диагностику и грамотно назначить необходимую терапию.

Что это такое?

Протрузией межпозвоночного диска l4-l5 (поясничного отдела) называют пограничное состояние, которое развивается вследствие последних стадий остеохондроза и может спровоцировать появление грыжи.

Основные причины его появления связаны с большими нагрузками на позвоночный столб во время длительного сидения, поднятия тяжестей, что приводит к сокращению участков между позвонками, нарушающими целостность позвоночного столба, имеющего физиологические изгибы.

В поясничном отделе протрузии и грыжи возникают чаще всего из-за большой нагрузки на позвонки и диски

В поясничном отделе протрузии и грыжи возникают чаще всего из-за большой нагрузки на позвонки и диски

Протрузия представляет собой выпячивание, вызванное дегенеративно-деструктивными изменениями фиброзного кольца, окружающего центральный компонент дисков, который по виду является гелеобразной субстанцией.

Это вещество позволяет сглаживать давление на позвонки при нагрузках. При разного рода воздействиях ядро начинает сплющиваться, при этом фиброзное кольцо позволяет его удерживать. Когда давление прекращается, студенистое вещество возвращает свою первоначальную форму. При развитии патологии это ядро выходит за границы естественного расположения.

Диски l4-l5 страдают от неблагоприятного воздействия внешних факторов особенно сильно. Вследствие этого чаще всего именно на этом участке позвоночника происходит разрыв фиброзного кольца по причине которого студенистая субстанция выходит за пределы позвонков, образуя грыжу.

Протрузия L4-L5 может быстро перейти в грыжу

Протрузия L4-L5 может быстро перейти в грыжу

Клиническая картина

Развитие патологии происходит постепенно. В этом процессе выделяют три основных этапа:

  1. Сначала в фиброзном кольце образуются микротрещины. На этом этапе происходит преобразование самой структуру этого кольца. Она начинает дробиться, иногда более, чем на две трети величины. На данной стадии больной часто ощущает острые колики, быстро исчезающие сами собой. Такие спазмы проявляются при пробуждении или при внезапном увеличении интенсивности нагрузки на позвоночник.
  2. Второй этап характеризуется выпячиванием диска на 2-3 мм. Спазмы отличаются большей продолжительностью, могут отдавать в другие части тела, например, ноги, поясницу, ягодицы. Человек может почувствовать дискомфорт, ограничивающий физическую активность. На данном этапе еще возможна щадящая терапия без хирургического вмешательства и специальных медикаментов. Пациенту прописывается лечебная физкультура, позволяющая улучшить мышечный тонус.
  3. Третий этап начинается с момента разрыва фиброзного кольца, что приводит к выпячиванию диска. Спазмы становятся очень острыми, почти невыносимыми. Боль заметно отдает в другие части тела. Двигательная активность серьезно затрудняется. Может наблюдаться покалывание и напряжения в мышцах ног. Данная фаза напрямую ведет к развитию межпозвоночной грыжи.

Видео: “Пояснично-крестцовый отдел позвоночника: нарушения и диагностика”

Классификация

Выделяют четыре вида развития протрузии межпозвонкового диска l4-l5:

Циркулярнаявстречается наиболее часто, характеризуется круговым равномерным выпячиванием в горизонтальном направлении. Часто приводит к повреждениям нервного корешка. При отсутствии специальной терапии может привести к инвалидности.
Дорсальнаяодин из наиболее неблагоприятных для здоровья вид протрузии. Отличается тем, что выпячивание вещества происходит по направлению к спинномозговому каналу, что приводит к потере чувствительности, нарушении моторики. Также ведет к развитию инвалидности.
Медианнаядовольно рискованная, представляющая опасность тем, что может перерасти в межпозвоночную грыжу и стать источником еще более серьезных ухудшений здоровья. Она отличается тем, что выпячивание диска сосредоточено в центральной части так называемого конского хвоста. При развитии приводит к инвалидности.
Диффузнаяхарактеризуется выпячиванием вещества по направлению к спинномозговому каналу. При этом диск может оказаться поврежденным на 25-50%. При отсутствии лечения патология также приводит к инвалидности.

Распространённость и значимость

Протрузия межпозвонкового диска l4-l5 встречается в 40% случаев среди всех заболеваний позвоночника в поясничном отделе. До 45% случаев ее развитие происходит одновременно с прогрессированием иных патологий, включая грыжи.

В наибольшей степени данное заболевание связано со спортивными травмами, поэтому среди людей, занимающихся профессиональным спортом, оно встречается чаще всего. Патологии также подвержены люди пожилого возраста и те, чья ежедневная работа связана с длительными пребыванием в одной позе – офисные сотрудники, бухгалтера и кассиры, водители, писатели и т.д.

Видео: “Почему возникают боли в пояснице?”

Факторы риска и причины

Следует выделить ряд факторов, заметно усиливающих риск развития протрузии:

  • малоактивные образ жизни;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • наследственные факторы;
  • ослабленные мышцы;
  • неправильное выполнение физических упражнений;
  • пожилой возраст.

Кроме того существует ряд иных причин, которые могут привести к протрузии:

  • неправильная осанка;
  • разного рода травмы;
  • избыточный вес;
  • нарушение метаболизма;
  • сидячая работа;
  • нарушения кровообращения;
  • заболевания позвоночного столба, к которым относится лордоз, кифоз, сколиоз.

Последствия

Следующий факт

Если пациент не получает своевременной медицинской помощи при развивающейся протрузии, возможно значительное ухудшение здоровья:

  • усиление болевого синдрома;
  • появление межпозвонковой грыжи;
  • вследствие усиления сдавливания спинного мозга и его корешков при увеличении грыжи может произойти развитие парезов и паралич.

Симптомы и методы диагностики

Среди основных симптомов развития протрузии чаще всего проявляются следующие:

Обратите внимание на первые симптомы протрузии дисков поясничного отдела

Обратите внимание на первые симптомы протрузии дисков поясничного отдела
  • на ранних этапах появляются едва заметные болезненные ощущения, связанные с усилением физической нагрузки или неудобной позой. При этом они не доставляют заметного дискомфорта, не сказываются на ограничении подвижности в целом;
  • на следующих этапах болезненность постепенно усиливается, появляются отдающие боли в переднюю и внутреннюю поверхность бедра, ягодицы;
  • появляется синдром Ласега, характеризующийся появлением боли в пояснице при подъеме выпрямленной ноги;
  • боли и онемение в большом пальце ноги;
  • онемения, чувство натяжения, покалывание в ногах;
  • болезненность в области тыльной стороны стопы;
  • хруст позвоночника, приводящий к появлению болезненных ощущений в пояснице.

У пациента, страдающего протрузией, боли могут усиливаться внезапно:

  • при надавливании на мышцу, расположенную рядом с позвоночником, где развивается патология;
  • при кашле или чихании;
  • при ежедневной работе, связанной с сидением или подъеме тяжестей.

Многие пациенты также жалуются на усиление чувства общей слабости, связанной с сигналами мозга, заставляющего мышцы сокращаться. Пациенты замечают, что им становится труднее отрывать ноги от земли, поднимать большой палец. Вследствие увеличивается опасность падений.

Особенно тревожным симптомом является появление синдрома конского хвоста – состояние, вызывающее внезапную потерю контроля над процессами дефекации или мочеиспускания. Также он может проявиться в виде импотенции, слабости ног, онемения в перинеальной зоне.

Появление одного или нескольких симптомов требует незамедлительного обращения к врачу.

Обычно врач проводит общий осмотр, изучает жалобы, назначает ряд диагностических процедур.

Одним из основных методов диагностики протрузии служит рентген. Для окончательной постановки диагноза обычно требуется магнитно-резонансная и компьютерная томография. Данные меры позволяют диагностировать развитие патологии, определить тяжесть недуга и назначить необходимую терапию.

Узнайте как лечат о протрузии, прочитав такие статьи:

Лечение

После установления точного диагноза и при отсутствии объективных противопоказаний, врач назначает комплексное лечение, включая медикаментозную и физиотерапию с целью предотвращения дальнейшего выпячивания вещества.

Общая терапия при протрузии обычно включает:

Также врач обычно рекомендует физический покой, исключение нагрузок на позвоночник. Пациентам полезно ношение ортопедического корсета.

Препараты

Использование медикаментов при лечении протрузии позволяет:

  • Препараты при протрузии помогают устранить симптомыПрепараты при протрузии помогают устранить симптомыустранить спазмы;
  • удалить воспалительные процессы;
  • способствовать регенерации хрящей и костной ткани.

Чаще всего врач назначает прием нестероидных противовоспалительных препаратов (Найз, Ибупрофен) и ненаркотических анальгетиков (Пенталгин, Темпалгин). Также могут быть прописаны миорелаксанты, иммуностимуляторы, витаминно-минеральные комплексы.

С целью улучшения мозгового кровообращения может быть назначен прием Кавинтона.

Для восстановления хрящевой ткани назначают хондропротекторную терапию с применением инъекций хондроитина сульфата, курс терапии с применением которого составляет 25 инъекций, вводимых через сутки.

Хирургическое лечение

Необходимость оперативного вмешательства возникает на последних стадиях протрузии, когда становится очевиден необратимый характер дегенеративных изменений. В целом подобные методы используются крайне редко, лишь в 10% случаев.

Упражнения ЛФК и массаж

На ранних стадиях обнаружения протрузии очень полезны занятия лечебной физкультурой. Она позволяет укреплять мышцы, снизить вероятность ухудшения состояния, исключить усиление болевого синдрома. Комплекс упражнений должен быть назначен специалистом. Занятия могут проходить как под его контролем, так и самостоятельно при внимательном наблюдении за ощущениями.

Также пользу пациенту принесут занятия плаванием, легкий фитнес, йога. Следует исключить активные виды спорта, бег, бодибилдинг.

Во время занятий лечебной физкультурой нужно избегать резких наклонов и поворотов.

Процедуры массажа полезны как вспомогательное средство. Они позволяют снять периферическое воспаление мягких тканей, уменьшить болевой синдром. Массаж поможет повысить тонус мышц.

Лечение в домашних условиях

Самостоятельно лечение при протрузии является крайне нежелательным. Только специалист может грамотно подобрать терапевтический комплекс.

В тоже время, для облегчения страданий и уменьшения болевых ощущений могут быть рекомендованы отвары и настойки из целебных трав, компрессы и растирания:

  • чесночный компресс, который готовится из 300 г измельченного чеснока, который нужно залить 200 мл водки и настоять в теплом месте на протяжении 10 суток, затем смачивать в нем марлю и прикладывать к больному участку не более, чем на 30 мин;
  • также подойдут для приготовления компрессов отвары полыни, каланхоэ, масляные экстракты зверобоя и листьев березы.

Профилактика

Избежать выпячивания диска можно, соблюдая простые правила профилактикиИзбежать выпячивания диска можно, соблюдая простые правила профилактикиПрофилактические меры для протрузии заключаются в:

  • своевременной коррекции осанки;
  • профилактике остеохондроза и иных патологий опорно-двигательного аппарата;
  • регулярные занятия спортом;
  • употребление продуктов, богатых содержанием кальция;
  • поддержание правильного веса;
  • использование ортопедического матраса и подушки;
  • прохождение курсов профилактического массажа.

Прогноз выздоровления

В целом данное заболевание, обнаруженное на ранних стадиях, имеет благоприятный прогноз на выздоровление. Важно не заниматься самолечением, при обнаружении первых признаков вовремя обратиться к специалисту, пройти курс комплексной терапии.

Заключение

Протрузией l4-l5 называют повреждение межпозвонкового диска в поясничном отделе позвоночника. При этом происходит разрыв фиброзного кольца, окружающего хрящевое вещество, которое сначала изменяет свое положение, и постепенно выходит за пределы позвоночного столба, образуя грыжу.

Протрузия часто развивается вследствие остеохондроза. Ей подвержены люди, ведущие сидячий образ жизни, а также спортсмены.

Заболевание опасно появлением сильных болей и, при отсутствии лечения, потерей двигательной активности, инвалидизацией.

Основными негативными факторами появления протрузии служит искривление осанки, иные патологии позвоночника, излишний вес, подъем тяжестей, наследственность.

Ведущим методом диагностики служит рентген.

Терапия включает лечебную физкультуру, плавание, занятия легкими видами спорта, прием медикаментов для снижения боли, массаж, мануальную и физиотерапию. Хирургическое вмешательство проводится в редких случаях.

Тиминко Алена ВикторовнаТиминко Алена Викторовна

Вертебролог, Ортопед

Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

spinatitana.com

Йод аспирин – Йод и аспирин от косточек на ногах

Йод и аспирин от косточек на ногах

Лучшие рецепты из йода и аспирина от косточек на ногах

Косточки на больших пальцах ног доставляют физические и эстетические неудобства своим обладательницам, ведь чаще всего патологией страдают именно женщины. Заболевание прогрессирует поэтапно и на начальной стадии уместны консервативные приёмы лечения. Один из доступных и действенных вариантов — использование йода и «Аспирина» от косточек на ногах в домашних условиях.

Перед началом лечения рекомендуется посетить врача и установить причину патологии. Консультация и сдача нужных анализов необходимы, чтобы метод не оказался бесполезным.

Причины и признаки заболевания

Медицинское название косточек на ногах – вальгусная деформация большого пальца стопы. Возникновению патологии способствуют изменения в строении ступни, которые часто незаметны до тех пор, пока не появится косметический изъян.

Вальгусная деформация стопы

Причинами образования косточки на пальце ортопеды и ревматологи называют:

  • Плоскостопие передней части стопы и ненормальное направление большого пальца;
  • Деформирование заднего отдела стопы;
  • Расхождение костей, находящихся между фалангами пальцев на ноге;
  • Повреждение пяточного сухожилия;
  • Сверхнагрузка на стопы из-за занятий спортом;
  • Дегенеративное поражение хрящевой и костной ткани;
  • Парез (паралич) ступни;
  • Наследственные особенности строения стопы;
  • Лишний вес;
  • Ношение неудобной обуви и неправильный подбор размера;
  • Травмы.

Первым и основным признаком вальгусной деформации выступает отклонение большого пальца внутрь. Это главное отличие патологии от подагры и иных суставных заболеваний. На следующей стадии на фаланге образуется шишка и появляется боль во время ношения обуви, а затем и в период отдыха. Вокруг повреждённого сустава возникает покраснение, отёчность и развивается воспаление.

При любом изменении сустава на большом пальце требуется обследование у врача-ортопеда. Если игнорировать симптомы, патология приведёт к изменениям в походке, болям, а в запущенных случаях к гнойному воспалению.

Действие йода и Аспирина

Современные люди часто игнорируют симптомы болезней, не обращаются к врачам и пробуют вылечиться дома народными методами. Не всегда такие рецепты оправданны и эффективны. Но лечение косточек на ногах йодом и «Аспирином» поможет справиться с трудностью, если заболевание было замечено на начальной фазе.

Йод оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие. При суставных болезнях препарат помогает в борьбе с воспалениями и выступает как отвлекающее средство. Йод имеет выраженное обезболивающее действие даже при отдельном использовании. Регулярное применение антисептика снимет ломоту и минимизирует вероятность развития патологии.

Ацетилсалициловая кислота («Аспирин») относится к группе нестероидных противовоспалительных средств и обладает антиагрегантным действием (препятствует тромбообразованию). Чтобы избавиться от шишек на ногах, лекарство используют для наружного применения и принимают перорально. «Аспирин» способствует улучшению кровообращения в тканях около повреждённого сустава, избавляет от воспаления и боли, уменьшает отложения солей мочевой кислоты и защищает стенки сосудов.

Комплексное применение йода и «Аспирина» помогает добиться высокой результативности в лечении косточек на ногах за счёт совместного усиленного влияния медикаментов.

Йод и аспирин

«Аптечный коктейль»

Для лечения шишек на ногахприменяется смесь йода и «Аспирина»,которую назвали «аптечный коктейль». Для приготовления средства понадобится 10 мл 5% раствора йода и 5 таблеток «Аспирина».

Рецептс йодом и «Аспирином» от косточек на ногах:

  • Таблетки искрошить в порошок;
  • Налить пузырёк йода;
  • Смешать.

При соединении средств смесь обесцветится, что говорит о правильной реакции препаратов. Мазь получается жидкой и используется для намазывания шишки в области поражённого сустава.

Как правильно применять «аптечный коктейль»:

  • Перед процедурой ноги следует ополоснуть тёплой водой и вытереть насухо:
  • Некоторые специалисты рекомендуют распаривать конечности в отваре лекарственных трав для улучшения доступа медицинских препаратов;
  • Иногда косточки перед началом лечения мажут камфорой, чтобы защитить кожу от возможных повреждений и обеспечить лучшее усвоение лекарств;
  • Приготовленную суспензию наносят на шишки и прилегающие ткани до 3 раз в сутки;
  • После натирания ноги держат в тепле;
  • Через 3 дня процедуры прекращают на 2 недели;
  • После перерыва лечение проводят снова до улучшения состояния.

«Коктейль» йод плюс «Аспирин» разрешается применять в виде компресса для лечения шишки на ноге. Повязку смачивают приготовленным раствором, размещают на больном суставе, закрепляют бинтом. Примочку рекомендуется оставлять на ночь и держать ноги в тепле.

Аптечный коктейль и лимон

Рецепт содержит дополнительный ингредиент — лимон. Для смеси берут 2 таблетки «Аспирина», бутылёк йода и сок лимона. Компоненты соединяют и размешивают до образования однородной смеси. Полученной суспензией смазывают шишку на ноге, накрывают пакетом, утепляют и оставляют на ночь. Лечебные сеансы повторяют в течение 3-х дней и делают недельный перерыв.

Йод и Анальгин

«Анальгин» относится к группе НПВС и обладает анальгезирующим и слабовыраженным противовоспалительным действием. Препарат подходит для приготовления обезболивающего средства при вальгусе большого пальца стопы.

Рецептлечебной смеси из «Анальгина» и йода от косточек на ногах:

  • Получить порошок из 2-х таблеток;
  • Добавить пузырёк антисептика;
  • Размешать до образования кашицы.

Суспензию наносят на шишку бинтом или ваточкой и утепляют сустав. Средство способствует уменьшению солевых отложений, купирует боль и уменьшает воспаление и отёчность тканей рядом с больным местом. Примочки делают раз в неделю в течение месяца.

Альтернативные рецепты с йодом и «Анальгином» от косточки на ногах:

  1. Соединить 6 таблеток «Анальгина» с 50 мл йода. Суспензией разрешается мазать шишки 5 раз в день для купирования болевого синдрома.
  2. Смешать 1 блистер «Анальгина», 10 мл йода и влить одинаковое количество настойки золотого уса. Смесь применяют до 5 раз в сутки. Ноги рекомендуется держать в тепле.
  3. Взять по 2 таблетки «Аспирина» и «Анальгина» и соединить с бутыльком йода. Эликсир подойдёт для натирания больного сустава или компрессов.

Для уменьшения косточек на ногах требуется длительный курс лечения методами народной медицины.

Ограничения к лечению

Йод с «Аспирином» от косточек на ногах — максимально безопасный метод лечения. Главным противопоказанием является непереносимость компонентов. Перед процедурами рекомендуется пройти несложный тест на аллергию: готовый раствор нанести на кожу и подождать пару минут. Если на тканях отсутствуют симптомы дерматита (отёчность, сыпь, покраснение, жжение), значит средство можно использовать.

«Аспириново-йодный коктейль» противопоказан при температуре. Переизбыток йода в организме может стать причиной дисфункции щитовидной железы и гормональных сбоев. Метод не подходит для пациентов с заболеваниями эндокринной системы.

Однозначное противопоказание к лечению йодом — наличие трофических и диабетических язв на коже в области сустава. С осторожностью следует применять антисептик при сухой коже.

Препараты йода могут вызвать побочное явление, которое называют йодизм. Явление сопровождается слезотечением, выделениями из носа, на коже выступает крапивница и наблюдаются нарушения функций ЖКТ. Существует риск развития отёка Квинке.

Ограничения к лечению

Рецепты с йодом

Кроме рецептов с «Аспирином» и «Анальгином» существует несколько вариантов лечения косточек на ногах йодом:

  1. Больную ногу распаривают в отваре лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием — корень пиона, малина, смородина, корень солодки, багульник. В сустав втирают камфору и сверху рисуют йодовую сетку. Лечение повторяют дважды в день до появления результата.
  2. Шишку обрабатывают йодом и наносят медицинскую желчь. Ногу нужно обернуть пакетом, утеплить и оставить компресс на ночь.
  3. Готовят настойку из одуванчиков: 200 г цветов заливают 1/2 стакана кипятка, добавляют 20 капель йода. Настой оставляют на 4 дня, а затем втирают его в косточку. Натирания повторяют ежедневно в течение 2 недель.
  4. Измельчают брусок хозяйственного мыла, ноги распаривают. На конечности накладывают мыло и массируют поражённые места. Затем ступни ополаскивают и смазывают шишки йодом. Процедуру выполняют ежедневно в течение месяца.
  5. Картофельную кожуру или сырые тыквенные семечки растирают с йодом до образования однородной кашицы. Смесь прикладывают на 20 минут 3 раза в день. Лечение даёт результаты в самом начале заболевания. В мазь можно добавить косметическую глину и лекарственные травы (корни одуванчика и лопуха, листья черешковой марены).
  6. Положительное действие на поражённый сустав оказывает соединение йода и прополиса. Понадобится 20 гр пчелиного продукта и 15 капель антисептика. Хорошо, если есть возможность добавить несколько грамм мумиё. Мазь наносят на косточки на 4 часа, ноги во время лечения держат в тепле. После окончания процедуры кожу смазывают растительным нерафинированным маслом.
  7. Данный вариант довольно трудоёмкий, но эффективный. Понадобится плёнка с 20 варёных яиц, которая находится под скорлупой. Продукт нужно высушить и растереть в порошок, добавить 25 капель антисептика и 15 гр хвойного скипидара. Смесь подогревают на водяной бане, постоянно помешивая. Ваточку с мазью прикладывают на шишки на пару часов, желательно 2 раза в день. Лечение продолжают 2 недели. Средство купирует болевой синдром, но на месте применения может появиться ожог. При повреждениях кожи процедуры прекращают.
Народные методы

Средства народной медицины не гарантируют полное излечение и избавление от патологии. Для максимального эффекта такие методы предлагается сочетать с традиционной терапией против вальгусной деформации большого пальца стопы

Меры профилактики

Когда человек сталкивается с такой проблемой, как шишки на ногах, его волнует вопрос, можно ли что-то сделать, чтобы косточки не росли. Людям с патологией рекомендуется соблюдать несколько простых инструкций:

  • Выбирать обувь по размеру и удобству;
  • Женщинам разрешается носить каблуки не выше 6 см;
  • Контролировать вес;
  • Делать массаж ног в домашних условиях;
  • Систематически парить ступни в отваре лекарственных трав;
  • Врач может посоветовать некоторые упражнения для самостоятельного выполнения;
  • Для восстановления сустава следует пользоваться ортопедическими приспособлениями (расширители, шины, валики, стельки).

Своевременная реакция на появление косточек на ногах поможет избежать хирургического вмешательства!

Вывод

При подозрении на вальгус большого пальца хорошо, если человек посетит ортопеда. Врач проведёт ряд обследований, выявит причину заболевания и подберёт адекватную терапию.

«Аспирин» с йодом от шишек на ногах хорошо использовать при первых симптомах заболевания. Если доктор посчитает возможным, применение «аптечного коктейля» совмещают с медикаментами и физиопроцедурами.

lenskmed.ru

Йод с аспирином для суставов: полезные свойства и применение

Еще вчера все было так хорошо, а сегодня с трудом наступаешь на ногу. Боль, припухлость, краснота — это признак воспаления суставов. И если все со временем стареет, то болезни стремительно молодеют. Уже в 40 лет, а то и раньше, у многих появляется ограниченность движения и боли. А после 70 половину людей мучают суставные недуги.

Заболевания, мешающие нам жить и свободно двигаться

Дело в том, что большинство болезней суставов возникают и развиваются гораздо раньше, чем человек начинает испытывать боль или ограничение движения. К таким бессимптомным суставным недугам относятся:

  • Артрит.
  • Артроз.
  • Остеохондроз.
  • Подагра.

Чтобы начать бороться с болезнью надо ее определить. В любом случае без врача не обойтись. Только специалист может поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Боль в суставе

Лечение

Традиционное лечение заболевания суставов сводится к назначению препаратов, уменьшающих болевой синдром и воспаление. После того как боль купировали обычно назначают:

  1. Физиотерапию.
  2. Лечебную физкультуру.
  3. Массаж.
  4. Рефлексотерапию.

Обычно врачи не возражают против одновременного лечения народными средствами. Одно из распространенных альтернативных средств – йод и аспирин.

Использования йода в традиционной медицине

Традиционная медицина после открытия этого элемента была увлечена применением йода при лечении различных заболеваний. Этому способствовали такие особенности, как дешевизна целительных кристаллов и малый ассортимент лекарственных препаратов в продаже.

Использовать йод перестали после неудачных попыток лечения парами кристаллического вещества. С тех пор этот препарат используют в медицине только для наружного применения, как антисептик.

Сейчас врач навряд ли пропишет вам йод, как основное лечение. Но в комплексе с традиционным лечением возражать против йода не будет.

Противопоказания

Применение мазей, компрессов, примочек на основе йода не показаны в следующих случаях:

  • Аллергическая реакция.
  • Высокая температура.
  • Беременность.
  • Онкологические заболевания.
  • Открытые повреждения кожного покрова.
  • Нарушение работы щитовидной железы.

Причины возникновения суставных болезней

Количество людей, страдающих от боли в суставах увеличивается год от года. Все чаще и чаще нам навстречу попадаются прохожие с палочкой или костылями. Иногда это связано с системными заболеваниями. Например, ревматизм, псориаз приводят к изменению в суставах. Но часто мы сами провоцируем эти недуги:

  1. Негативное влияние на состояние суставов оказывает наличие телевизоров, компьютеров, автомобилей. В какой-то степени — это расплата за неподвижный образ жизни.
  2. Несбалансированное питание приводит к повышению уровня мочевой кислоты в крови, отложению солей в околосуставных тканях.
  3. Многочисленные травмы и чрезмерные нагрузки также не щадят наши суставы.
  4. Вредные привычки отягощают заболевание.

Лечение суставов йодом с аспирином

Аспирин успешно используется в медицине для лечения заболевания суставов. Назначается для приема внутрь. Длительное применение оказывает негативное действие на слизистую желудочно-кишечного тракта. В качестве альтернативного лечения на пораженный участок наносят йодную сетку. Соединение препаратов повышает эффективность лечения.

Йод и аспирин

Чтобы избавиться от боли, воспаления, отечности успешно применяют йод с аспирином. Это средство используют давно, получая при этом положительные результаты. Главное заниматься этим регулярно, а не от случая к случаю. При этом:

  • Появляется отвлекающий эффект.
  • Уменьшается воспаление.
  • Активируется кровоток.
  • Аспирин не попадает в желудок.
  • Возникает антибактериальное действие.

Смесь йода с аспирином ватным тампоном наносят на пораженный участок, утепляют и оставляют на ночь. Ватный тампон обязательно убирают, чтобы не было ожога.

Рецепты для приготовления раствора

Для приготовления целебного раствора потребуется купить в аптеке аспирин (ацетилсалициловую кислоту) и маленький флакон 10% йода.

Аспирин измельчить и растереть в фарфоровой ступке. Если ступки нет, то подойдет любая стеклянная посуда. В полученный порошок добавить ложку воды и размешать. Соединить помешивая с 10 мл (1 маленький флакон) йода. Оставить до растворения аспирина. Когда раствор обесцветится его можно применять.

Вместо таблеток можно использовать аспирин для инъекций. В этом случае раствор получится розового оттенка. Наносить лечебный раствор на воспаленные, болезненные суставы можно различными способами:

  1. Распарить болезненные участки, нанести раствор и утеплить любым способом (шерстяные носки, варежки, шарф). Наносить 2-3 раза в сутки 3 дня. После этого надо на 2 недели прервать лечение. Повторить курсами несколько раз.
  2. Нанести на больные суставы, утеплить, как в предыдущем случае. Оставить на всю ночь. Утром смыть теплой водой с мылом. Повторять процедуру пока не наступит облегчение.

Хороший эффект дает добавление в этот раствор лимона. Особенно рекомендуется для размягчения подагрических шишек. Но пропорции для приготовления несколько другие. Измельчают всего 2 таблетки аспирина, смешивают с 10 мл йода и добавляют сок 1 лимона. Когда жидкость обесцветится ее наносят на пораженные болезнью суставы, укутывают и оставляют на всю ночь. Процедуру повторяют 3 дня. После недельного перерыва снова 3 дня проводят лечение.

Важно помнить, что после того, как раствор будет смыт надо тщательно просушить обрабатываемый им участок и не допускать переохлаждения.

Как добиться положительного результата

От начала заболевания суставов до появления первых неприятных симптомов проходит длительный промежуток времени. То есть болезнь дает о себе знать не сразу. Поэтому очень важно, как можно раньше начать лечение, не надеясь, что все пройдет.

Чтобы быстрее облегчить свое состояние надо:

  1. Отправится к врачу, установить диагноз и получить традиционное назначение для лечения.
  2. Назначенное лечение совместить с альтернативным методом используя йод и аспирин.
  3. Постараться сбросить лишний вес.
  4. Изменить рацион. Включить мед, свеклу, морепродукты, бананы, брокколи. Уменьшить потребление красного мяса, жира, соли. Следить за потреблением чистой воды.

Предосторожности

Необходимо помнить, что йод годиться только для наружного применения. При попадании внутрь организма он вызывает ожоги слизистой ЖКТ. Как и все лекарственные препараты его надо хранить в темном недоступном для детей месте.


 

Похожие материалы:

sustavos.ru

Йод с аспирином от косточек на ногах: эффективность народного метода

Шишка на стопе сбоку большого пальца – частая причина болей при ходьбе у женщин. Кроме того, она является косметическим дефектом.

Вальгусное искривление стопы начальной стадии врачи лечат ортопедическими изделиями и лекарственными препаратами. В народе нередко применяется йод с Аспирином от косточек на ногах. Как надо пользоваться болтушкой, сколько времени можно мазать, описано в статье.

Что такое косточка на ноге и каковы причины появления заболевания

Вальгусное искривление первого пальца ноги врачам известно как Hallux valgus. В народе болезнь называют шишкой или косточкой. Патологией чаще страдают женщины. Связано это в основном с генетическим поперечным плоскостопием.

Это интересно! Исследования учёных США вывили увеличение заболеваемости при ношении узконосых туфель. У японских женщин частота деформации пальца резко возросла после Второй мировой войны, когда вошла в моду обувь на высоком каблуке.

Косточка на ноге

Причиной изменения формы стопы у мужчин в основном является последствие травмы. Главные факторы Hallux valgus:

  • нерациональная узконосая обувь на высоком каблуке, перегружающая передний отдел стопы;
  • избыточный вес, усугубляющий плоскостопие;
  • отягощённая наследственность – наличие деформации стопы у близких родственников отмечают 63% пациентов;
  • паралитические поражения нервной системы.

Сначала болезнь привлекает внимание лишь косметическим дефектом. На стопе появляются натоптыши и мозоли. Вальгусная деформация ступни сочетается с подвывихом основания большого пальца и молотокобразной деформацией остальных фаланг. По мере прогрессирования Hallux valgus приводит к ограничению физической активности, психологическим проблемам.

Постоянное травмирование обувью вызывает разрастание костного нароста по краю сустава первой фаланги. Такие же остеофиты могут появляться на стопе не только в области большого пальца, но и на нижней поверхности пяточной кости. Это так называемая шпора или плантарный фасциит, которым страдают преимущественно мужчины. Однако это заболевание развивается при продольном плоскостопии. Характеризуется болями в подошве при первых шагах утром после сна.

Лечение косточек на ногах с помощью йода и Аспирина

Обнаружив у себя припухлость сбоку от первого пальца, не каждый человек сразу пойдёт на приём к ортопеду. Обычно люди пробуют доступные народные методы. Рецептов исцеления от шишечки быстро и навсегда немало. Люди применяют картошку, лук, цветы одуванчика. Самое популярная народная методика – лечение косточек на ногах йодом и Аспирином.

Йод и Аспирин

Йод является сильным антисептиком. Используется как противовоспалительное и анальгезирующее лекарство. В быту сетка из спиртового раствора помогает снять боли при миозите, невралгии.

Аспирин, или ацетилсалициловая кислота, традиционно применяется при воспалительных процессах опорно-двигательного аппарата как болеутоляющее средство. Кроме того, обладает жаропонижающим эффектом, влияет на текучесть крови, предупреждает образование тромбов за счёт её разжижения. Это обусловлено свойством Аспирина выделять тромбоксан, который препятствует склеиванию эритроцитов.

Способы приготовления аптечного коктейля

Аспирин применяется не только внутрь при воспалении суставов. В сочетании с йодом он используется как наружное средство. Смесь из двух компонентов известна как аптечный коктейль.

Рецепт 1

  1. Раздавите 5 таблеток Аспирина, поместив между двумя листами плотной бумаги.
  2. Залейте порошок 10 мл 3% раствора йода.
  3. Вследствие реакции смесь обесцвечивается.

Рецепт 2

  1. Измельчить 6 штук Анальгина в таблетках.
  2. В стеклянной ёмкости к порошку добавить 50 мл 3% йодовой настойки раствора.
  3. Жидкость побелеет. Изменение цвета происходит при химической реакции.

Важно! При использовании 5% раствора можно получить ожог кожи.

Йод и Аспирин

Обе смеси эффективны при лечении вальгусной деформации стопы, если не просрочена дата использования компонентов. Йод становится бесцветным под воздействием свежих таблеток. Поэтому всегда проверяйте срок годности препаратов.

Способы применения коктейля

Чтобы состав подействовал, необходимо правильно лечиться. Перед процедурой выполните пошагово следующие действия:

  1. Подержите ноги в горячей воде и насухо вытрите.
  2. Смажьте болезненные места камфорным маслом для профилактики ожога.
  3. Затем нанесите коктейль и сразу укутайте стопу.

Мазать составом нужно трижды в сутки на протяжении 3 дней. Можно также наносить йодную сеточку на область сустава первого пальца с такой же кратностью применения. После одного курса сделайте 2-недельный отдых. В этот период примените другие терапевтические методы. Лечение повторяется 2–3 раза в месяц.

При лечении шишек на ногах йодом и Аспирином в народе применяется метод наложения компрессов. Салфетка с коктейлем прикладывается на ночь к больному участку. Поверх повязки накладывается полиэтилен. Затем ногу можно укутать или надеть носок.

Кстати! После каждой процедуры рекомендуется увлажнять стопу кремами. Йод обладает подсушивающим действием.

Особенности влияния йода и Аспирина на шишки

Вальгусная деформация характеризуется воспалением плюснефалангового сустава. Аспирин снимает боли, рассасывает инфильтрат за счёт улучшения текучести крови. Это свойство необходимо при косточке, так как в процесс вовлекаются не только мягкие ткани, но и капилляры.

Йод

Йод оказывает бактерицидное, противовоспалительное и обезболивающее действие. Он помогает даже при отдельном применении. Если лечить одновременно двумя компонентами, можно быстрее добиться результата. После 3–4 курсов применения шишка на ноге становится меньше, уходит краснота. При ходьбе не чувствуется боль в конечности.

Показания и противопоказания к лечению

Все домашние рецепты направлены на уменьшение косточки на ноге и боли. Коктейль применяется при воспалении плюснефалангового сустава, покраснении пальца. Эта методика подходит не всем людям. Терапия йодом противопоказана в таких случаях:

  • раны, порезы, потёртости с нарушением целостности кожных покровов;
  • повышенная температура;
  • индивидуальная непереносимость.

Главное противопоказание для применения йода – повышенная чувствительность.

Важно! Если есть сомнения, лучше сделать пробу на аллергию. На внутреннюю поверхность предплечья наносится капля состава. Если через 15–30 минут не последует покраснение или зуд, смесью можно лечить косточку.

Эффективность метода

Использование йода с Аспирином не даёт быстрого эффекта. С помощью коктейля избавляются лишь от маленьких шишечек. Исцеление приходит постепенно после нескольких процедур. По мере устранения воспаления сустава уменьшаются размеры косточки, исчезает краснота. Обувь перестаёт натирать ногу.

Что касается запущенной стадии деформации, шишка не исчезнет, но коктейль снимет боль, уменьшит отёк. При вальгусе такой степени поможет лишь оперативное иссечение косточки.

Отзывы пациентов и врачей

Научные исследования о лечении вальгуса йодом с Аспирином не проводились. Отзывов врачей о народном способе в интернете нет. Ортопеды допускают применение коктейля как дополнительного средства в комплексном лечении. Если относиться к болезни должным образом, можно добиться ощутимых результатов. Для этого рекомендуется носить жёсткие стельки в обуви, делать массаж, проводить физиотерапевтические процедуры.

Йод и Аспирин

Впечатления людей, которые применили коктейль, различны. Одни уверяют, что напрасно потеряли время. Другие пациенты положительно высказываются об этом способе при вальгусе.

Лидия, 49 лет, КраснодарЛидия, 49 лет, почтальон, Краснодар

«Моя профессия связана с постоянной ходьбой. Шишка на ноге у первого пальца появилась 2–3 года назад, но не болела. Последнее время к вечеру стопа стала болеть, кожа в области косточки покраснела. Противовоспалительные гели, которыми я пользовалась, снимали боль на время. Родственница с такой же проблемой посоветовала мазать йод с растолчённым Аспирином. За 3 дня исчезла краснота, прошли боли».

Катя, 38 лет, СаратовКатя, 38 лет, Саратов

«Постоянно ношу обувь на высоких каблуках. Натёрла шишку возле первого пальца. По совету подруги мазала болтушкой из Аспирина с йодом. Поверх накладывала лейкопластырь. Надевала носок. Через 2 дня боль уже не чувствовалась, хотя надевала те же туфли».

Когда нужно обращаться к врачу?

Если вы заметили выпирание шишечки и боли при ходьбе, сразу обращайтесь к ортопеду. Ведь лечение отличается при разных заболеваниях. Люди путают вальгусное искривление с гигромой или подагрой.

Врач также установит при осмотре, нет ли плоскостопия, подберёт тип стелек. Ортопедические изделия назначаются в зависимости от свода стопы. Некоторым пациентам понадобится фиксатор для пальца. Это ортопедическое средство носят с обувью.

При вальгусной деформации пальца можно смазывать поражённое место аптечным коктейлем. Состав помогает снять боль, устраняет воспаление. Поэтому шишечка уменьшается в размерах. Метод применяется как профилактика против прогрессирования болезни.

valgusnogi.ru

Аспирин и йод для суставов

Лечение подагры йодом

Накопление уратов натрия в суставах вызывает воспаление, костная структура подвергается разрушительным изменениям. Развивается подагра. Болезнь поражает разные суставы, но чаще суставы больших пальцев ног. Ходьба затрудняется. Патологический процесс протекает хронически, чередуясь с периодами обострения. «Анальгин» и другие обезболивающие препараты помогают уменьшить боль. Чтобы предотвратить разрушение сустава (диартроза), необходимо своевременно начать комплекс терапевтических мероприятий. Лечение подагры йодом – распространенный метод нетрадиционной терапии.

Преимущества и недостатки народной терапии

Лекарственные препараты не всегда оказывают положительное воздействие на организм. Но при использовании народных методов необходимо также соблюдать осторожность, так как организм человека индивидуален. Народный метод может помогать медикаментозной терапии ускорить выздоровление, облегчить состояние больного.

Основными недостатками терапии являются:

  • сложность приготовления некоторых рецептов;
  • редкость компонентов;
  • индивидуальная непереносимость.

Лечение подагры в домашних условиях йодом является простым и доступным способом терапии. Продукт подходит практически всем, дешево стоит, хранится в каждой домашней аптечке. Своевременное обращение к врачу при появлении первых симптомов болезни – условие успешной терапии. Пациенты в основном оставляют положительный отзыв о процедуре, если она сочетается с приемом лекарств.

Старинное и весьма эффективное средство для лечения подагры в домашних условиях – йод

Влияние на больные суставы

Йод является противовоспалительным средством, поэтому часто применяется при заболеваниях суставов.

Терапевтический эффект:

  1. Купирует болевой синдром благодаря местному раздражению кожных покровов.
  2. Обладает бактерицидным действием.
  3. Спиртовая настойка расширяет кровеносные сосуды, нормализуя кровообращение в пораженном участке.
  4. Тепловые процедуры снижают мышечный спазм.
  5. Обладает согревающим действием.

Наружное применение народного средства не вызывает перенасыщение организма элементом.

Каким образом можно использовать йод при подагре?

Средство избавляет от неприятной симптоматики. Несмотря на скептическое отношение некоторых специалистов, йод действительно обладает терапевтическим воздействием:

  • облегчает симптомы подагры;
  • устраняет воспаление;
  • уменьшает болевые ощущения;
  • улучшает циркуляцию крови в пораженном участке;
  • повышает подвижность сустава.

Компонент не устраняет провоцирующий фактор заболевания, но облегчает симптоматику.

При комплексном подходе лечение подагры йодом помогает купировать основные симптомы заболевания

Йод при подагре на ногах используют несколькими способами:

  1. Растирки.
  2. Ванночки.
  3. Компрессы.
  4. Йодовая сетка при подагре.

Выбор метода можно обсудить с врачом. Лечебный эффект обеспечивает противовоспалительное свойство основного компонента.

Народная медицина предлагает несколько вариантов приготовления растворов:

  1. Лечение подагры аспирином с йодом. Эти два компонента в комплексе значительно усиливают противовоспалительный эффект. На 10 мл основного компонента понадобится 5 таблеток аспирина, которые следует растолочь до порошкообразного состояния. Смесь взбалтывают. Если смесь стала прозрачной, значит, аспирин полностью растворился. Продукт готов к применению. Растирки лучше делать перед сном, так как пораженная конечность должна находиться в спокойном состоянии и тепле. Раствор прогревает тофусы, растворяет соли.
  2. Йод, спирт нашатырный, тройной одеколон. Все эти компоненты перемешивают в равных пропорциях. Настаивают 3 суток. Растирать пораженный участок несколько раз в течение суток.

Какой именно рецепт выбрать, зависит от желания пациента или рекомендаций врача.

Йод с аспирином дает сильный противовоспалительный эффект

Домашний метод терапии эффективно устраняет симптоматику заболевания. Можно приготовить ванночки несколькими способами:

  1. Вскипятить 3 л воды, растворить 3 ч. л. пищевой соды, гашеной 9 каплями йода. Химическая реакция позволяет активней устранить воспаление. Ванну не рекомендуется принимать дольше 10 минут. Затем пораженный участок можно смазать йодовой растиркой и укутать в тепло. Оптимально проводить процедуру на ночь. Во время обострения ванны не принимаются.
  2. В емкость с 2 л воды температурой 28°С добавляют 20 капель основного компонента и 4 ст. л. пищевой соли. Ванночки принимают ежедневно не дольше 30 минут. После окончания процедуры на пораженную конечность можно нанести камфорное масло, а сверху йодовую сеточку. Это усилит лечебный эффект.
  3. Пищевая сода (2 ч. л.) растворяется в 2 л горячей воды. В тазик добавить 10 капель йода. Процедура длится не дольше 20 минут. Йодомариный раствор размягчает шишки, облегчает боль. Лечиться таким способом необходимо 14 суток. Затем делается десятидневный перерыв.
  4. В отвар из ромашки аптечной добавить пищевую соль, выходя из пропорции 100 г соли на 5 л отвара. Когда все компоненты полностью растворились, добавляют 1 ч. л. йода. Применение йодовой ванночки позволяет устранить отечность.

Каждый из перечисленных рецептов обладает терапевтическим эффектом, устраняет воспаление и отечность.

Лечение подагрического артрита на ногах проводится при помощи ванн с содой, целебных трав и йодового раствора

Йодовый компресс

Можно использовать один из перечисленных рецептов:

  1. В пузырек с йодом высыпать 2 таблетки аспирина (растолочь в порошок), сок из свежего лимона. Все компоненты тщательно взбалтывают. Полученный продукт наносят на марлю и прикладывают к больному участку. Сверху заматывают целлофаном и укутывают теплым махровым полотенцем или платком. Компресс оставляют на всю ночь. Подагрический артрит лечат таким образом 3 вечера, затем делают перерыв на 7 дней. Курс терапии повторяется, пока подагрик не почувствует облегчение.
  2. Чтобы приготовить мазь, используемую для компрессов, следует в 0,5 кг соли добавить воду до полного растворения. Поставить эмульсию на огонь и кипятить до полного выпаривания жидкости. Полученную смесь смешивают с 200 г вазелина для получения консистенции мази. Марлю сложить в несколько слоев, нанести мазь. Затем приложить к пораженному суставу. Компресс фиксируется и оставляется до утра.

Для получения быстрого терапевтического эффекта компрессы рекомендуется сочетать с ванночками, медикаментозной терапией. Также необходимо придерживаться специальной диеты. Такая терапия не обеспечивает мгновенный эффект. Но при ежедневном применении пораженная ступня меньше беспокоит пациента. Через несколько процедур купируется воспаление, снижается болевой синдром.

Йодовая сеточка

Нарисованная на пораженном участке сетка:

  • улучшает циркуляцию крови;
  • повышает подвижность диартроза.

Нога становится менее отечной. Лечить заболевание таким способом противопоказано при высокой температуре и непереносимости компонентов.

Решетка, нарисованная на поврежденном подагрой участке, улучшает циркуляцию крови, снимает припухлость

Решетку рисуют по схеме:

  1. Провести тест на аллергию. Для этого небольшое количество йода наносится на заднюю часть запястья. Если через 20 минут дискомфорт и покраснение не наблюдаются, можно переходить к процедуре.
  2. Опустить ватную палочку в йодный раствор.
  3. На очищенных кожных покровах пораженного участка нарисовать сетку с шагом в 10 мм.

Процедуру проводят каждый день, но не дольше 7 дней.

Советы по домашней терапии подагры

Подагра является серьезным заболеванием. Народные методы в основном устраняют клинические проявления, а не провоцирующий фактор.

Поэтому для выздоровления необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. Осуществлять комплексный подход в лечении проблемы, который подразумевает прием медикаментов, сбалансированное питание.
  2. Соблюдение диеты. В рационе должны преобладать продукты с высоким содержанием микроэлементов.
  3. В качестве местной терапии рекомендуется делать ванночки и наносить мази с йодом.
  4. Народная терапия не должна проводиться длительное время. Обязательна консультация врача.

Народная медицина – вспомогательный метод лечения, который ускоряет выздоровление. Самолечение может усугубить состояние больного. Для уточнения диагноза и квалифицированной медицинской помощи необходимо записаться на прием к врачу.

Originally posted 2018-08-16 15:38:32.

Применение йод и аспирина при подагре

В лечении подагры основное значение имеет прием лекарственных препаратов. Цель их назначения – уменьшить проявления воспаления и снизить частоту обострений. Йод и аспирин при подагре используются в качестве средств народной медицины. Их применяют внутрь и наружно, в виде примочек и компрессов.

Характеристика препаратов

Аспирин и йод – широко известные и проверенные препараты, характеризующиеся достаточной эффективностью и ценовой доступностью. Какими свойствами обладают эти лекарства, рассмотрим подробнее основные их характеристики.

Аспирин или ацетилсалициловая кислота – препарат из группы НПВС (нестероидных противовоспалительных средств). Механизм действия лекарства заключается в подавлении выработки циклооксигеназы – фермента, вызывающего воспаление.

Препарат обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, используется для облегчения состояния при болевом синдроме различного происхождения, уменьшения лихорадки. Разрешен к применению у взрослых и детей старше 15 лет. Может вызвать следующие побочные эффекты:

  • Боли в желудке;
  • Тошнота и рвота;
  • Головокружение;
  • Одышка;
  • Аллергические реакции.

Одним из свойств аспирина является способность разжижать кровь. Лекарство противопоказано при наличии у человека следующих патологий:

  • Геморрагический васкулит;
  • Аспириновая астма;
  • Гастрит или язва желудка.

Не назначают лекарство беременным женщинам.

Является галогеновым антисептиком. Обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Используется для местного применения при различных заболеваниях, травмах кожи. Может вызывать раздражение кожи, аллергические реакции.

Эффективность при подагре

Лечебный эффект йода и аспирина в лечении подагрического артрита признается некоторыми специалистами, а другие его отрицают. Терапия подагры йодом возможна, так как этот препарат способен проникать глубоко в ткани, оказывая там противовоспалительный и антисептический эффект. Эффективным йод будет только на ранних стадиях заболевания.

Аспирин, как лекарство из группы НПВС, более предпочтителен специалистами в лечении подагрического артрита. На вопрос, можно ли принимать аспирин при подагре, большинство врачей отвечает утвердительно, однако делая уточнение, что существуют определенные ограничения.

Препарат обладает противовоспалительным действием, облегчает боли в суставах, понижает температуру. Это важно при обострении заболевания.

Аспирин по своей структуре является кислотой. Так как при подагре отмечается повышение уровня мочевой кислоты в организме и отложение ее солей, чрезмерное употребление других кислот может усугубить течение заболевания. Поэтому аспирин при подагре на ногах нужно употреблять с большой осторожностью и только по согласованию с лечащим врачом.

Способы применения

Оба препарата используются для лечения подагры как совместно, так и по отдельности. Рассмотрим несколько эффективных способов их применения.

Компресс из йода с аспирином

В этот рецепт входят оба компонента. Для приготовления компресса потребуется взять пять таблеток ацетилсалициловой кислоты и 10 мл раствора йода:

  • Вылить йод в небольшую емкость;
  • Размельчить таблетки аспирина в ступке;
  • Высыпать полученный порошок в емкость;
  • Тщательно перемешать.

Полученной смесью обработать больные суставы перед сном. На ноги надеть теплые носки или гольфы. Такая смесь обеспечивает согревающий эффект и способствует растворению подагрических тофусов (отложений солей мочевой кислоты).

Йодная ванночка

Для приготовления ванночки понадобятся:

  • 2 литра горячей воды;
  • 20 капель раствора йода;
  • 4 столовые ложки морской соли.

Соль и йод добавляют в таз с водой, тщательно размешивают. Погружают в емкость ноги и держат до остывания воды. Процедуру проводят ежедневно на протяжении 10 дней. Она позволяет уменьшить тофусы, облегчает болевые ощущения.

Более простой способ использования этого лекарства – йодная сетка при подагре. Как делать данную процедуру, знает каждый. Раствором йода с помощью ватной палочки наносят полоски в виде сетки на область больного сустава. Лучше всего делать процедуру перед сном.

Нельзя часто использовать йод для лечения подагры, если у человека имеется патология щитовидной железы.

Способы применения аспирина

Как принимать аспирин при подагре – это основной вопрос, который задают пациенты. Препарат выпускается в виде таблеток, поэтому логично предположить, что принимать его нужно внутрь. Однако такой способ при подагре нежелателен.

Аспирин при попадании внутрь может стимулировать выработку мочевой кислоты и нарушать функцию почек. Это приводит к ускоренному отложению уратов, а значит, усугублению болезни.

Аспирин и подагра совместимы, если использовать лекарство наружно. Так оно обеспечивает противовоспалительный и обезболивающий эффект, не вызывая побочных действий.

Из аспирина можно сделать различные компрессы и примочки. Для этого таблетки размельчают в ступке и разводят водой до кашицеобразного состояния. Затем прикладывают смесь к больным суставам, фиксируя пленкой или тканью. Компресс держат не более двух часов.

Кислота может вызывать ожог кожи. Поэтому при появлении любых дискомфортных ощущений от аспиринового компресса необходимо удалить его, а кожу тщательно промыть водой.

Внутрь аспирин принимают кратковременно, когда начинается обострение. Лекарство позволяет уменьшить боль и снизить температуру, которая часто повышается при обострениях. Обычно назначают по 1-2 таблетки через каждые 6 часов, принимать их можно не более двух дней подряд.

Пациенты, применявшие йод с аспирином от подагры, оставляют как позитивные, так и негативные отзывы.

Подагрой болею много лет, лечилась самыми разными средствами. Недавно прочитала, что при тофусах помогают йодно-аспириновые компрессы. Попробовала сделать – через 10 дней отметила значительное улучшение состояния суставов.

Анна Петровна, 55 лет, Пенза.

Во время обострений подагрического артрита мне не помогает практически ничего. Знакомый посоветовал использовать ацетилсалициловую кислоту – по таблетке каждый час. Особого эффекта не заметила, но весь день болел желудок. Потом врач мне сказал, что аспирин мне нельзя, так как у меня гастрит.

Ирина, 30 лет, Томск.

По совету врача делаю йодные сетки и ванны для суставов ног. Отметила значительное снижение частоты приступов.

Юлия, 45 лет, Екатеринбург.

Лечение подагрического артрита с помощью йода и ацетилсалициловой кислоты – спорный вопрос. Не все специалисты признают эффективность этих средств, а некоторые даже указывают на их опасность. Любое лечение должно быть согласовано с врачом и подбираться индивидуально.

Лучший рецепт из йода и аспирина для избавления от косточек на ногах

При обнаружении первых признаков появления косточки на ногах необходимо сразу записаться на прием к врачу-ортопеду. Многие не спешат обращаться за квалифицированной помощью и пытаются устранить проблему самостоятельно с помощью народных методик. В народной медицине борьба с косточкой осуществляется с помощью настойки из одуванчика, кожуры картофеля либо репчатого лука.

Не менее эффективная методика — лечение косточки на ногах йодом и аспирином – демонстрирует неплохой результат. Если использовать средство на регулярной основе, можно избавиться от воспаления и болезненных ощущений в области пораженной кости.

Лечение вальгусной деформации с помощью йода и аспирина

Йод – лекарственный препарат, известный каждому из нас с детства в качестве обеззараживающего средства. Йодом необходимо смазывать края ран, ссадин и ушибов для того, чтобы предотвратить проникновение болезнетворных организмов в поврежденные ткани. В медицине также распространена так называемая «йодная сеточка», которая наносится на участки кожи, где делаются многочисленные инъекции, средство способствует рассасыванию шишек.

Йод для лечения косточки на ноге может использоваться, как отдельное средство, можно смешивать его с другими препаратами для усиления эффективности лечения.

Смесь из йода и аспирина — доступное средство, отличающееся эффективностью. Средство помогает снять отек в месте образования косточки и снизить болезненные ощущения, кроме того, постоянное применение позволяет сделать косточку менее заметной.

Для приготовления смеси необходимо:

  1. Взять 5 таблеток аспирина и 10 мг спиртового йода;
  2. Таблетки перетираются в порошкообразное состояние;
  3. В отдельной емкости смешивается полученный порошок с йодом. Средство необходимо тщательно взболтать до однородной массы.

Чтобы применение препарата было наиболее эффективным, необходимо придерживаться следующей инструкции:

  • Приготовьте теплую ванночку для ног с добавлением морской соли;
  • Распарьте ноги;
  • При помощи полотенца тщательно протрите болезненную область от воды;
  • Смажьте поврежденное место приготовленной смесью. Наносить средство нужно полностью либо рисовать «сеточку»;
  • Пораженная область туго заматывается обычным бинтом, затем на ноги надеваются теплые шерстяные носки.

Желательно выполнять процедуру перед сном. Курс лечения – не более 3 дней, после этого делается небольшой перерыв в течение недели, после чего, при необходимости, лечение можно повторить.

Противопоказания к применению йода и аспирина

Так как в состав лечебного средства против косточек на ногах входят безвредные компоненты, лечение практически не имеет противопоказаний. Иногда возможно развитие аллергических реакций. Если вы не знаете, как организм отреагирует на смесь аспирина с йодом, перед началом курса лечения необходимо проверить вероятность возникновения аллергии.

Для этого небольшое количество средства наносится на кожу и оставляется. Если спустя некоторое время на коже возникли покраснения и высыпания, можно приступать к лечению.

Что касается возможных противопоказаний, то к данному пункту можно отнести:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  2. Повышение температуры тела;
  3. Открытые раны в местах появления косточки.

Указанные противопоказания считаются условными, так как препараты применяются наружно, они практически не наносят никакого вреда организму пациента.

Эффективность лечения

Врачи редко положительно отзываются о применении народных методик в лечении того или иного заболевания. Даже в случае с вальгусной деформацией медики остаются непреклонны в том, что избавиться от проблемы можно только с помощью комплексного лечения — с использованием мазей, физиологических процедур и специальных ортопедических приспособлений.

В случае, если заболевание находится на запущенной стадии, пациент может быть направлен на лечение путем хирургического иссечения деформированной кости.

Народные методы лечения врачи советуют применять, как дополнительное средство для усиления эффективности основного лечения.

Отзывы о применении йода и аспирина против косточки на ноге довольно противоречивы. Некоторым пациентам средство помогло полностью избавиться от проблемы, другие, напротив, жалеют о потраченном зря времени из-за отсутствия эффекта.

Аспирин снимает жар и воспаление в организме, позволяет эффективно бороться с тромбами. В свою очередь йод – дешевое антисептическое средство, снимающее отеки. Нанесение лекарства на основе йода и аспирина позволяет уменьшить болевые ощущения, снять отечность и воспаление.

Другие средства на основе йода

Для борьбы с косточкой на ноге используются и другие средства на основе йода.

Йод с одуванчиком

Средство лучше готовить летом, собирать одуванчики желательно за городом, в местах, удаленных от автомобильных дорог. Всего необходимо собрать около 100 граммов одуванчиков. Растение помещается в тару, затем цветки полностью пропитываются йодом. Средство необходимо настаивать в течение 5 суток.

Перед применением йода с одуванчиком необходимо тщательно помыть ноги в теплой воде. Процедуру желательно повторять ежедневно на протяжении двух недель.

Йод с чесноком

Для приготовления средства берем 5-6 зубчиков чеснока и помещаем их спиртовой раствор йода. Чеснок оставляется в средстве до полного пропитывания. Затем средство наносится на болезненные участки.

Помните о том, что за одну ночь избавиться от недуга не получится. Только комплексный подход к решению проблемы и соблюдение всех рекомендаций помогут уменьшить болезненность и отечность.

Источники:

http://osteo.expert/podagra/lechenie-podagry-jodom

http://nogivnorme.ru/bolezni/podagra/sredstva-ot-podagry/aspirin-pri-podagre.html

http://sustavi.guru/jod-i-aspirin-ot-kostochek-na-nogah-retsept.html

ostamed.ru

Йод и аспирин от косточек на ногах

При обнаружении первых признаков появления косточки на ногах необходимо сразу записаться на прием к врачу-ортопеду. Многие не спешат обращаться за квалифицированной помощью и пытаются устранить проблему самостоятельно с помощью народных методик. В народной медицине борьба с косточкой осуществляется с помощью настойки из одуванчика, кожуры картофеля либо репчатого лука.

Не менее эффективная методика — лечение косточки на ногах йодом и аспирином – демонстрирует неплохой результат. Если использовать средство на регулярной основе, можно избавиться от воспаления и болезненных ощущений в области пораженной кости.

Лечение вальгусной деформации с помощью йода и аспирина

Лечение заболевнаия

Йод – лекарственный препарат, известный каждому из нас с детства в качестве обеззараживающего средства. Йодом необходимо смазывать края ран, ссадин и ушибов для того, чтобы предотвратить проникновение болезнетворных организмов в поврежденные ткани. В медицине также распространена так называемая «йодная сеточка», которая наносится на участки кожи, где делаются многочисленные инъекции, средство способствует рассасыванию шишек.

Йод для лечения косточки на ноге может использоваться, как отдельное средство, можно смешивать его с другими препаратами для усиления эффективности лечения.

Смесь из йода и аспирина — доступное средство, отличающееся эффективностью. Средство помогает снять отек в месте образования косточки и снизить болезненные ощущения, кроме того, постоянное применение позволяет сделать косточку менее заметной.

Компоненты лечебного средства стоят недорого, при этом они практически не оказывают негативного влияния на организм.

Для приготовления смеси необходимо:

  1. Взять 5 таблеток аспирина и 10 мг спиртового йода;
  2. Таблетки перетираются в порошкообразное состояние;
  3. В отдельной емкости смешивается полученный порошок с йодом. Средство необходимо тщательно взболтать до однородной массы.

Чтобы применение препарата было наиболее эффективным, необходимо придерживаться следующей инструкции:Ванночка с морской солью

  • Приготовьте теплую ванночку для ног с добавлением морской соли;
  • Распарьте ноги;
  • При помощи полотенца тщательно протрите болезненную область от воды;
  • Смажьте поврежденное место приготовленной смесью. Наносить средство нужно полностью либо рисовать «сеточку»;
  • Пораженная область туго заматывается обычным бинтом, затем на ноги надеваются теплые шерстяные носки.

Желательно выполнять процедуру перед сном. Курс лечения – не более 3 дней, после этого делается небольшой перерыв в течение недели, после чего, при необходимости, лечение можно повторить.

Противопоказания к применению йода и аспирина

Так как в состав лечебного средства против косточек на ногах входят безвредные компоненты, лечение практически не имеет противопоказаний. Иногда возможно развитие аллергических реакций. Если вы не знаете, как организм отреагирует на смесь аспирина с йодом, перед началом курса лечения необходимо проверить вероятность возникновения аллергии.

Для этого небольшое количество средства наносится на кожу и оставляется. Если спустя некоторое время на коже возникли покраснения и высыпания, можно приступать к лечению.

Проба на аллергию

Что касается возможных противопоказаний, то к данному пункту можно отнести:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  2. Повышение температуры тела;
  3. Открытые раны в местах появления косточки.

Указанные противопоказания считаются условными, так как препараты применяются наружно, они практически не наносят никакого вреда организму пациента.

Эффективность лечения

Комплексное лечение

Врачи редко положительно отзываются о применении народных методик в лечении того или иного заболевания. Даже в случае с вальгусной деформацией медики остаются непреклонны в том, что избавиться от проблемы можно только с помощью комплексного лечения — с использованием мазей, физиологических процедур и специальных ортопедических приспособлений.

Выполнение процедуры

В случае, если заболевание находится на запущенной стадии, пациент может быть направлен на лечение путем хирургического иссечения деформированной кости.

Народные методы лечения врачи советуют применять, как дополнительное средство для усиления эффективности основного лечения.

Отзывы о применении йода и аспирина против косточки на ноге довольно противоречивы. Некоторым пациентам средство помогло полностью избавиться от проблемы, другие, напротив, жалеют о потраченном зря времени из-за отсутствия эффекта.

Применяя средство, помните о том, как аспирин и йод воздействуют на организм по отдельности.

Аспирин снимает жар и воспаление в организме, позволяет эффективно бороться с тромбами. В свою очередь йод – дешевое антисептическое средство, снимающее отеки. Нанесение лекарства на основе йода и аспирина позволяет уменьшить болевые ощущения, снять отечность и воспаление.

Другие средства на основе йода

Для борьбы с косточкой на ноге используются и другие средства на основе йода.

Йод с одуванчиком

Средство лучше готовить летом, собирать одуванчики желательно за городом, в местах, удаленных от автомобильных дорог. Всего необходимо собрать около 100 граммов одуванчиков. Растение помещается в тару, затем цветки полностью пропитываются йодом. Средство необходимо настаивать в течение 5 суток.

Выполнение процедуры
Йод
Выполнение процедуры
Одуванчик

Перед применением йода с одуванчиком необходимо тщательно помыть ноги в теплой воде. Процедуру желательно повторять ежедневно на протяжении двух недель.

Йод с чесноком

Для приготовления средства берем 5-6 зубчиков чеснока и помещаем их спиртовой раствор йода. Чеснок оставляется в средстве до полного пропитывания. Затем средство наносится на болезненные участки.

Лечение необходимо проводить каждый день на протяжении трех недель, после недельного перерыва лечение можно повторить. Многие не используют лекарство из-за того, что оно имеет специфический запах.

Выполнение процедуры
Йод
Выполнение процедуры
Чеснок

Помните о том, что за одну ночь избавиться от недуга не получится. Только комплексный подход к решению проблемы и соблюдение всех рекомендаций помогут уменьшить болезненность и отечность.

sustavi.guru

Йод и аспирин от косточек на ногах

Лечение косточек на ногах йодом и аспирином — малозатратный и при этом весьма эффективный метод. Данные средства помогут избавиться от некрасивых и болезненных шишек на начальных стадиях развития патологии. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы добиться положительного результата в короткие сроки.

Йод и аспирин от косточки на ногах

Особенности влияния йода и аспирина на шишки

Йод от косточек на ногах применяется издавна. Лекарство обладает выраженным антисептическим и противовоспалительным действием, оказывает обезболивающий эффект. Видимый результат от применения водного раствора йода заметен не сразу, для достижения положительного эффекта требуется длительное время. С помощью этого вещества можно убрать неприятные симптомы заболевания — боль и ощущение дискомфорта при ходьбе. Дополнительным преимуществом является то, что со временем косточка заметно уменьшится в размерах. Однако не стоит ожидать полного избавления от проблемы, особенно если шишка сильно выражена и привела к деформации стопы.

Аспирин является известным жаропонижающим, обезболивающим и антиагрегантным средством. В данное время его не рекомендуют для применения внутрь, однако наружное использование поможет облегчить состояние пациента.

Действие аспирина на сосуды

Комбинация этих компонентов — йода и ацетилсалициловой кислоты — способна усилить их действие. Именно поэтому мазь на их основе имеет многочисленные положительные отзывы пациентов, испытавших на себе это средство.

При желании эти вещества можно применять отдельно друг от друга или сочетать с иными компонентами.

Применение йода и аспирина

Лечение йодом и аспирином применяется часто. Известный аптечный «коктейль» на основе йода и ацетилсалициловой кислоты для борьбы с шишками готовится очень легко, для этого понадобится всего 2 компонента — 5 таблеток аспирина и флакон йода (10 мл).

Измельчение ацетилсалициловой кислотыЧтобы сделать мазь, необходимо:

  1. Тщательно измельчить ацетилсалициловую кислоту.
  2. Добавить йод и перемешать массу.

Средство должно быстро обесцветиться. Это является своеобразным маркером свежести составляющих и их взаимодействия.

Чтобы народные методы от шишек на ногах быстрее помогли, перед применением коктейля следует хорошо распарить больную конечность. Это позволит лекарственным веществам проникнуть вглубь эпидермиса и оказать положительное влияние. Коктейль нужно наносить на область косточки и близлежащих тканей не менее 3 раз в день. Место применения обязательно забинтовать и хорошо укутать. Для этого следует использовать шерстяную ткань, платок или теплые носки.

Распаривание стоп в горячей водеЙод с аспирином от косточек на ногах применяют в течение 3 дней, после чего следует сделать перерыв длительностью в 2 недели. При необходимости консервативный курс можно повторять до уменьшения шишки в размерах, снятия боли и воспалительного процесса.

Лечение косточки на ногах йодом и аспирином — абсолютно безопасный метод. Основное противопоказание к его применению — наличие индивидуальной непереносимости компонентов мази. Если у вас присутствуют сомнения касательно использования этого средства, нужно сделать пробу на аллергию — нанести смесь на небольшой участок кожи в области предплечья. Отсутствие покраснения, отека тканей и сыпи свидетельствует о том, что лекарство можно смело использовать.

Кроме того, аптечный коктейль нельзя применять в случае повышения общей температуры тела, а также при наличии ранок в области нанесения мази.

Как вариант, вместо ацетилсалициловой кислоты можно воспользоваться анальгином. Рецепт приготовления и особенности применения аналогичны аспириново — йодному коктейлю.

Если вы проходите медикаментозную терапию косточки на ногах, ваш лечащий врач должен одобрить все народные методы. Это позволит избежать возникновения осложнений.

Йод в комбинации с другими средствами

Вальгусная и варусная деформация стопы

Помогает ли народное лечение справиться с вальгусной стопой? Своевременное применение рецептов нетрадиционной медицины позволит избавиться от косточки довольно быстро. Предварительно желательно проконсультироваться со специалистом, который назначит соответствующие препараты, в т. ч. и народные методы.

Лечение косточки на ногах проводят с применением следующих рецептов:

Йод и одуванчик от косточки на ногах

  1. Йод и одуванчик. Сухие цветки залить раствором, настоять в течение 4 дней и процедить. Средство наносить в форме сеточки на шишку перед сном на протяжении 2 недель.
  2. Йод и мыло. Хорошо распарить ноги, нанести на косточку небольшое количество тертого хозяйственного мыла и сделать легкий массаж. Ополоснуть стопы водой и намазать шишку йодом. Кратность применения составляет 1 раз в день, длительность лечения — 3 — 4 недели.
  3. Камфара и йод. Поспособствовать хорошему проникновению лекарственных компонентов вглубь эпидермиса поможет предварительное распаривание в горячей воде. Проблемное место нужно смазать камфорой, после чего нанести йод. Длительность лечения — не менее 1 месяца.
  4. Тертый лимон, йод, толченая ацетилсалициловая кислота. Смешать 1 средний цитрусовый, флакон йода, 2 таблетки аспирина и смазать косточку смесью. Сверху наложить хлопчатобумажную ткань, полиэтиленовый пакет и укутать теплым платком или надеть шерстяной носок. Главное условие успешного применения лекарства — каждый слой аппликации должен на 1-2 см перекрывать предыдущий.
  5. Медицинская желчь и йод. Используется в виде компресса. После распаривания стопы косточку смазать йодным раствором и сверху нанести желчь. Делать аппликацию желательно на ночь, чтобы лекарство проникло вглубь эпидермиса и подействовало на шишку.

Лечить косточку нужно сразу после ее возникновения. Это значительно повысит шансы на успешное избавление от образования с помощью народных методов. Не стоит пускать все на самотек, ведь со временем шишка только увеличится в размерах и спровоцирует искривление стопы, но не пропадет.

ortocure.ru

Настойка йода с аспирином

Аспирин от суставов – средство для обезболивания, ослабления воспалительного процесса, быстрого облегчения состояния пациента. Мощное противовоспалительное воздействие препарата позволяет применять аспирин при болях в суставах как перорально, так и наружным способом.

Важно понимать, что средства домашней терапии на основе ацетилсалициловой кислоты не способны заменить полноценного комплекса медикаментов, назначенных доктором. Однако такие снадобья успешно помогают ослабить симптоматику суставных заболеваний, улучшить самочувствие пациента, ускорить вылечивание недуга.

О том, как используется аспирин для лечения суставов: рецепты , мы поговорим в сегодняшней теме.

Терапевтическое воздействие

Ацетилсалициловая кислота – лекарство, относящееся к группе НПВС (антивоспалительное нестероидное средство), которое помогает устранить симптомы воспалительного процесса.

Медикамент блокирует простагландиновый синтез, ослабляя силу воспаления болезненность суставов на фоне артритных заболеваний.

Помимо этого, лечебное действие аспирина заключается в разжижении крови и выводе мочекислых солей. При нарушениях солевого обмена ураты имеют свойство накапливаться в организме, оседая в области суставных сочленений. Аспирин помогает выводить избыток солей мочевой кислоты из организма, предотвратить их отложение в суставах.

Поэтому можно сказать, что аспирин лечит суставы, не только ослабляя симптоматику, но и воздействуя на саму причину возникновения опорно-двигательных патологий.

Применение

Согласно инструкции, препарат подлежит применению при зубных, мышечных, суставных и иных видов боли, а также при умеренном воспалении суставов на фоне следующих недугов:

  • Серьезный антиболевой эффект позволяет успешно применять аспирин при артрозе, несмотря на не воспалительную природу этого заболевания.
  • Артритов разной этиологии: ревматоидного, ревматического, псориатического.
  • Ревматизма, остеохондроза.

Препарат быстро усваивается тканями организма, лечебное воздействие ощущается спустя 20-50 минут. Время вывода продуктов распада лекарств зависит от дозировки, может составить от 2 до 15 часов.

Противопоказания

Аспирин при артрите, артрозе и иных схожих болезнях нельзя применять вовнутрь при наличии следующих обстоятельств:

  1. Одновременного приема НПВС.
  2. Аллергии на салицилаты.
  3. Склонности к спонтанным кровотечениям.
  4. Во время постоперационного периода.
  5. Заболевания слизистой ЖКТ, в т.ч. язвы.
  6. Симптомы бронхиальной астмы.
  7. Почечные дисфункции.
  8. Детский возраст до 12 лет включительно.
  9. Период беременности, грудного вскармливания.

При лечении наружным способом ограничений практически нет. Исключение – аллергическая реакция кожи на составляющие медикамента.

Исключив возможные противопоказания, можно приступать к домашней терапии, воспользовавшись этими проверенными рецептами.

Пероральный прием

Чтобы избавиться от сильных болей в суставах, аспирин при ревматоидном артрите рекомендуется принимать вовнутрь по такой схеме: один раз в 4 часа по 600 миллиграмм вещества.

Увеличение дозы возможно по согласованию с лечащим доктором. Во избежание раздражения слизистой желудка препарат следует запивать натуральным молоком.

Лечиться так можно не дольше недельного срока. Если терапия оказалась малоэффективна, об этом нужно сообщить своему врачу.

Настойка с медом

Мед и аспирин для суставов применяют для быстрого снятия боли. Для приготовления растирки вам потребуется: 100 мл свежего жидкого меда и 5 драже ацетилсалициловой кислоты. Таблетки мелко истолчем в ступке, соединим в одной посуде с продуктом пчеловодства.

Готовится медовый настой довольно долго, на протяжении 10 дней. Для этого нужно убрать емкость в темный уголок, доставая каждый день и слегка встряхивая.

Готовой мазью будем растирать голеностопный, коленный или тазобедренный сустав 2-3 раза в сутки. Применив средство на ночь, утеплите область воздействия пленкой из полиэтилена и шерстяным шарфиком. Оставьте повязку до утра, а потом наслаждайтесь свободой движения.

Йод с аспирином для суставов

Такую настойку можно использовать не только при характерных суставных болях, но и при солевых отложениях на фоне подагры.

Растолчем 10 драже препарата в ступке, соединим с 1 стандартным пузырьком йода. Оставим состав для настаивания до тех пор, пока коричневая жидкость не станет прозрачно-бледной.

Этим средством можно натирать мелкие суставы кистей и стоп при подагре, а можно использовать для снятия воспаления в крупных сочленениях – коленях, локтях, голеностопе.

После вечернего растирания закутайте область воздействия в плотную ткань, хорошо сохраняющую тепло и оставьте на всю ночь.

Водочный компресс

Превратим 10 драже в порошок, зальем стандартной бутылкой водки. Поставим в темное место настояться на 2-3 дня.

Применяем как классический компресс – пропитаем марлю готовым составом, приложим к больному сочленению.

Поверх примотаем слоем пленки, куском фланелевой, шерстяной или иной ткани с пониженной теплопроводностью. Такие компрессы делаются с вечера и оставляются до самого утра.

Растирка с одеколоном «Тройной»

Это средство для натирания суставных сочленений можно применять при артритах, радикулите, остеохондрозе, бурсите, а также при артрозе для снятия болей.

Растолките 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты, соедините в одной посуде с 1 пузырьком йода и 1 флаконом одеколона «Тройной». Для усиления терапевтического эффекта можно добавить в состав пузырек валерьянки, а при наличии показаний заменить ацетилсалициловую кислоту на анальгин.

Настаивать снадобье нужно не менее 3 дней. Использовать для натирания воспаленных сочленений от 3 до 4 раз в сутки.

Отзывы

Записаться к врачу, работающему в Вашем городе можно прямо на нашем сайте.

Те, кто применял аспирин для суставов, отзывы пишут положительные.

Раиса Ивановна, 48 лет: «Не знаю, откуда что берется. В молодости ничего не беспокоило, а сейчас целый букет, да еще коленки хрустеть начали. Врач установил артрит, велел пить противовоспалительные, мазать кремы и мази для суставов. Удивительно, но мне помог обычный аспирин. Пила 5 дней, воспаление ушло, а вместе с ним и боли. А чтобы процесс шел быстрее, делала на ночь компрессы с медом».

Валентин Павлович, 66 лет: «Подагра буквально скрючила мои пальцы. Все лекарства дорогие, пить надо долго, да и помогают они очень медленно. Нашел простое средство, чтобы быстро уменьшить шишку и обезболить косточки – простая ацетилсалициловая кислота. А что, стоит копейки, решил попробовать. Настоял вместе с йодом и одеколоном, стал растирать пальцы и делать на ночь компрессы. Наутро хоть пальцами можно шевелить. Еще раз убедился – не всегда хорошее лечение стоит дорого!»

Шишечки на ногах возле большого указательного пальца — это достаточно распространенная проблема, которая встречается как правило у женщин. В медицине такой недуг называют вальгусом. Такие шишечки вполне излечимы при условии, если от них начать избавляться на ранних стадиях развития. Сегодня существует достаточно большое количество методов избавления от недуга. Достаточно хороших результатов можно добиться если проводить лечение косточек на ногах йодом и аспирином.

Причины возникновения недуга

Чаще всего причиной такого заболевания является наследственность. Если к примеру проявление шишек было у матери, то они будут появляться и у дочки, и у внучки. Появляются они на ноге из-за изменения головки большого пальца. Такое изменение приводит к отклонению большого пальца на ноге наружу. Такое нарушение стопы приводит к изменению очертанию стопы. Кроме внешней непривлекательности ноги становится тяжело подобрать удобную обувь. Женщинам приходится отказываться от красивых элегантных туфлей или босоножек и выбор их падает на обычные мокасины.

Как уже упоминалось выше, причиной возникновения недуга является наследственность. Но кроме нее также существуют и другие факторы, влияющие на развитие заболевания. К ним относится:

  • бурсит,
  • артроз,
  • плоскостопие,
  • остеопороз,
  • экзостоз головок плюсневых костей.

Чтобы уменьшить риск развития недуга женщинам стоит отказаться от ношения узкой обуви на высоком каблуке. Такие шишки развиваются по степенно, поэтому не сразу можно заметить их появление. Но лучше всего они лечатся именно на ранних стадиях развития.

Как избавиться

В народной медицине использование средства от косточки на ноге с йодом и аспирином достаточно популярно. Это и не удивительно, ведь каждый из ингредиентов приготовления данного лекарственного препарата обладает по истине исцеляющим действием. Каждый человек хоть раз в жизни встречался с йодом. Это средство известно благодаря своему обеззараживающему и обезболивающему действию. Популярно применение в народной медицине настойки йода с чесноком для суставов. Также это средство используют от избавления от вальгусного изменения.

Аспирин в медицине используют при необходимости изменить структуру крови и для снижения болевых ощущений. При приеме препарата у больного вырабатываются тромбоксаны, который связывают молекулы тромбоцитов. Стенки сосудов постепенно укрепляются и приводятся в норму. Подытожив стоит отметить, что благодаря своему действию данный метод лечения является достаточно эффективным.

Конечно быстрого действия от лечения народными средствами не стоит ожидать, но если подойти к избавлению проблемы своевременно, то можно достичь хороших результатов в лечении.

Как приготовить

Принимать аспирин можно как в составе нижеописанного средства, так и во внутрь. Комплексный подход к лечению поможет быстро избавится от недуга. В народе данное средство носит название «аптечного коктейля». Рецепт йода и аспирина от косточек на ногах иследующий:

Таблеки необходимо истолочь в порошок, смешать с водно-спиртовым раствором. Готовая смесь должна получится жидкой. Если консистенция настоя получается густой, значит коктейль приготовлен неправильно. Полученное средство тщательно перемешивают и наносят на образовавшуюся шишку и зону вокруг нее.

Для достижения максимального эффекта лекарство необходимо наносить три раза на день на протяжении трех дней. После чего делают двух недельный перерыв и повторяют трех дневное лечение. Курс лечения зависит от стадии заболевания. Лечебный коктейль нужно наносить до полного исчезновения косточки.

Рецепт с анальгином

Еще одним эффективным рецептом является рецепт с применением йода, аналгина и аспирина при косточках на ногах. Для его приготовления нужно:

  • 2 таблетки аналгина и 2 таблетки аспирина,
  • 3% медицинский раствор йода.

Таблетки необходимо растолочь в порошок. Смешайте все ингредиенты до получения густой кашицы.

Готовую смесь наносите на шишку покройте ее ватным тампоном и замотайте ногу теплым шарфом, одев наверх шерстяной носок. Средство наносить один раз в неделю. Курс лечения составляет 5 недель.

Аспирин и йод от косточек на ногах отзывы

Елена 56 лет У меня появилась шишка на ноге на большом пальце несколько лет назад. Сначала она была маленькая, но со временем она начала расти и ношение красивой обуви на каблуке стало какой-то пыткой. Случайно вычитала рецепт с аналгином и йодом. Решила его попробовать. Результатом была приятно удивлена. Буквально за два месяца шишка сошла полностью.

Мария 46 лет

У меня шишка на ноге большого пальца это наследственное от мамы. Работаю в офисе и у нас по дресс коду необходимо не то что одеваться красиво, но и носить обувь на небольшом каблуке. А с моей проблемой это было невозможно. Чтобы облегчить свои мучения решила испробовать средство, приготовленное из йода и аспирина. Буквально за месяц шишка растворилась.

Весьма действенным народным методом для борьбы с выпирающей косточкой на стопе является использование тендема йода и аспирина. В данной статье будут рассмотрены все особенности такого лечения.

Итак, давайте разберёмся, из-за чего собственно появляется столь неприятная «болячка».

Со страниц медицинского справочника

Медицинское название данного недуга — это «подагра». Заболевание непосредственно касается суставов, происходит отложение солей мочевой кислоты (уратов). Это очень распространённая болезнь, ею страдают примерно треть из тысячи и большинство из них мужчины. Чаще всего проявляется данное заболевание после 40 лет.

Поражает подагра суставы пальцев, ступней, коленей, кистей и локтей. Особенно часто беспокоит суставы на пальцах ног.

В фактор риска по отзыву врачей попадают люди, у которых имеются следующие заболевания:

  • Сахарный диабет
  • Гипертония
  • Наследственная предрасположенность
  • Нарушение питания (особенно у людей страдающих перееданием и злоупотреблением алкогольными напитками).

Непосредственно лечащий врач пациентов, страдающих от подагры — это ревматолог.

Лечение солевых отложений в народной медицине

Помимо лекарственных препаратов от данного недуга, используют в лечении косточек на ногах — йод и аспирин. Множество рецептов описано на просторах интернета. Различные комбинации, пропорций или вообще добавление дополнительных ингредиентов в «волшебную» смесь.

Пред применением йода от шишек на ногах обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты по избавлению подагрического недуга

Предлагаем вашему вниманию наиболее действенный рецепт лечения косточки йодом и аспирином. Полученный раствор имеет согревающие действие поражённых участков кожи. В состав этого метода лечения входит:

  • Йод — 10мл.
  • Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — 5 таблеток.

Непосредственно йод необходимо влить в стеклянную ёмкость. Таблетки аспирина требуется растереть до состояния мелкозернистого порошка. Затем два ингредиента тщательно перемешать, что бы порошок полностью растворился и обесцветил йод. Только после этого следует применять данное лекарство.

Следует мазать йодом косточки на ногах ежедневно перед сном, после необходимо утеплить обработанные участки (на стопы надеть шерстяные носки, а на руки перчатки).

Раствор «йод с аспирином» от косточек на ногах отлично прогревает подагрические отложения и в скором времени способствует уменьшению и исчезновению солей. Нанесённый раствор следует держать всю ночь, а на утро промыть эти участки кожи тёплой мыльной водой. Продолжительность лечения зависит от того, пока полностью не исчезнет солевое отложение.

К этому разделу можно отнести ещё много похожих рецептов применения йода с аспирином от косточек на ногах. Встречаются дополнительные компоненты, такие, как:

  • Свежее выжатый сок лимона (нюансом будет лишь то, что курс лечения только 3 дня с 7-ми дневным перерывом).
  • Крупная соль с горячей водой (в качестве приёма ванночек).
  • Пищевая сода с горячей водой (также в виде ванночек, курс лечения составит 2 недели с перерывов на 10 дней).
  • Нашатырный спирт с добавлением тройного одеколона (мазать йодом шишки на ногах 3 рада в день).
  • Ещё один действенный метод: йодированная соль + вода + вазелин.

Напоминаем ещё раз, что перед применением любого народного метода следует сходить к ревматологу, что бы выяснить имеются ли у Вас какие-либо противопоказания или особенности организма.

Отзывы о лечении подагры

Конечно, перед употреблением различных препаратов, большинство современных людей пользуются чтением форумов, а именно отзывов о лечении шишек и косточек на ногах йодом и аспирином. Предлагаем, ознакомится с некоторыми из них:

  • «Я давно страдаю от подагры, началось, когда мне было где-то 55. Болезненные ощущения и некомфортное ношение любой обуви было невыносимым. На одном из сайтов (не помню каком) нашел народный способ лечения йодом с аспириновыми таблетками. Решил попробовать и отличный результат меня ждал через 1,5 месяца», Тимофей, Москва.
  • «У меня отложение на правой ноге. Босоножки открытые надевать не получается. К врачу поход всё время отлаживала. Начиталась кучу форумов, нашла хвалёный рецепт от подагры с йодом. Моя бабушка говорила, что так и лечили в старину. Решила и я попробовать. На моё удивление боль прошла после пару применений, а шишка значительно уменьшилась.», Дарья, Волгоград.

От таких отзывов переполнены все форумы, о поразительном эффекте данного метода лечения.

Естественно, йод плюс аспирин от шишек на ногах, не каждому сможет подойти и помочь. Это зависит от особенностей организма, степени тяжести подагры и главное наличие аллергических реакций на все компоненты данного лекарства.

При обнаружении первых признаков появления косточки на ногах необходимо сразу записаться на прием к врачу-ортопеду. Многие не спешат обращаться за квалифицированной помощью и пытаются устранить проблему самостоятельно с помощью народных методик. В народной медицине борьба с косточкой осуществляется с помощью настойки из одуванчика, кожуры картофеля либо репчатого лука.

Не менее эффективная методика — лечение косточки на ногах йодом и аспирином – демонстрирует неплохой результат. Если использовать средство на регулярной основе, можно избавиться от воспаления и болезненных ощущений в области пораженной кости.

Лечение вальгусной деформации с помощью йода и аспирина

Йод – лекарственный препарат, известный каждому из нас с детства в качестве обеззараживающего средства. Йодом необходимо смазывать края ран, ссадин и ушибов для того, чтобы предотвратить проникновение болезнетворных организмов в поврежденные ткани. В медицине также распространена так называемая «йодная сеточка», которая наносится на участки кожи, где делаются многочисленные инъекции, средство способствует рассасыванию шишек.

Йод для лечения косточки на ноге может использоваться, как отдельное средство, можно смешивать его с другими препаратами для усиления эффективности лечения.

Смесь из йода и аспирина — доступное средство, отличающееся эффективностью. Средство помогает снять отек в месте образования косточки и снизить болезненные ощущения, кроме того, постоянное применение позволяет сделать косточку менее заметной.

Для приготовления смеси необходимо:

  1. Взять 5 таблеток аспирина и 10 мг спиртового йода;
  2. Таблетки перетираются в порошкообразное состояние;
  3. В отдельной емкости смешивается полученный порошок с йодом. Средство необходимо тщательно взболтать до однородной массы.

Чтобы применение препарата было наиболее эффективным, необходимо придерживаться следующей инструкции:

  • Приготовьте теплую ванночку для ног с добавлением морской соли;
  • Распарьте ноги;
  • При помощи полотенца тщательно протрите болезненную область от воды;
  • Смажьте поврежденное место приготовленной смесью. Наносить средство нужно полностью либо рисовать «сеточку»;
  • Пораженная область туго заматывается обычным бинтом, затем на ноги надеваются теплые шерстяные носки.

Желательно выполнять процедуру перед сном. Курс лечения – не более 3 дней, после этого делается небольшой перерыв в течение недели, после чего, при необходимости, лечение можно повторить.

Противопоказания к применению йода и аспирина

Так как в состав лечебного средства против косточек на ногах входят безвредные компоненты, лечение практически не имеет противопоказаний. Иногда возможно развитие аллергических реакций. Если вы не знаете, как организм отреагирует на смесь аспирина с йодом, перед началом курса лечения необходимо проверить вероятность возникновения аллергии.

Для этого небольшое количество средства наносится на кожу и оставляется. Если спустя некоторое время на коже возникли покраснения и высыпания, можно приступать к лечению.

Что касается возможных противопоказаний, то к данному пункту можно отнести:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  2. Повышение температуры тела;
  3. Открытые раны в местах появления косточки.

Указанные противопоказания считаются условными, так как препараты применяются наружно, они практически не наносят никакого вреда организму пациента.

Эффективность лечения

Врачи редко положительно отзываются о применении народных методик в лечении того или иного заболевания. Даже в случае с вальгусной деформацией медики остаются непреклонны в том, что избавиться от проблемы можно только с помощью комплексного лечения — с использованием мазей, физиологических процедур и специальных ортопедических приспособлений.

В случае, если заболевание находится на запущенной стадии, пациент может быть направлен на лечение путем хирургического иссечения деформированной кости.

Народные методы лечения врачи советуют применять, как дополнительное средство для усиления эффективности основного лечения.

Отзывы о применении йода и аспирина против косточки на ноге довольно противоречивы. Некоторым пациентам средство помогло полностью избавиться от проблемы, другие, напротив, жалеют о потраченном зря времени из-за отсутствия эффекта.

Аспирин снимает жар и воспаление в организме, позволяет эффективно бороться с тромбами. В свою очередь йод – дешевое антисептическое средство, снимающее отеки. Нанесение лекарства на основе йода и аспирина позволяет уменьшить болевые ощущения, снять отечность и воспаление.

Другие средства на основе йода

Для борьбы с косточкой на ноге используются и другие средства на основе йода.

Йод с одуванчиком

Средство лучше готовить летом, собирать одуванчики желательно за городом, в местах, удаленных от автомобильных дорог. Всего необходимо собрать около 100 граммов одуванчиков. Растение помещается в тару, затем цветки полностью пропитываются йодом. Средство необходимо настаивать в течение 5 суток.

Перед применением йода с одуванчиком необходимо тщательно помыть ноги в теплой воде. Процедуру желательно повторять ежедневно на протяжении двух недель.

Йод с чесноком

Для приготовления средства берем 5-6 зубчиков чеснока и помещаем их спиртовой раствор йода. Чеснок оставляется в средстве до полного пропитывания. Затем средство наносится на болезненные участки.

Помните о том, что за одну ночь избавиться от недуга не получится. Только комплексный подход к решению проблемы и соблюдение всех рекомендаций помогут уменьшить болезненность и отечность.

boligolovnie.ru