Как лечить кисту бейкера коленного сустава народными средствами: Киста беккера лечение народными средствами

Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными средствами

Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными средствами понадобится каждому человеку, который столкнулся с таким заболеванием. Существует много методов нетрадиционной терапии для решения подобной проблемы.

Лечение компрессами

Киста Бейкера под коленом — одно из самых частых заболеваний нижних конечностей. Прежде чем приступать к лечению патологии необходимо разобраться в причинах ее возникновения. Недуг представляет собой выпячивание в районе подколенной ямки, провоцирующее воспаление в суставе. Определить точный диагноз сможет только специалист после очного осмотра.

Лечить кисту Бейкера можно консервативными и хирургическими методами. Также довольно успешно практикуется использование народных средств.

Перед тем как начинать такое лечение, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы не навредить своему здоровью.

От кисты Бейкера часто применяются компрессы:

1. Отвар травы чистотела. Для аппликации используют исключительно молодые стебли. Ростки следует тщательно измельчить и запарить кипятком (250 мл). Траву настаивают в течение 15 минут, накрыв емкость крышкой. По истечении указанного времени нужно процедить препарат и приложить кашицу на место выпячивания, примотав бинтом. Носить аппликацию минимум 2 часа. Процедуру следует осуществлять 3 раза в сутки.
2. Компресс из малины и бузины. Листья растений (1:1) промыть теплой водой и залить 100 мл кипятка. Настаивать около получаса, в закрытой емкости. Размягченное сырье поместить на полиэтиленовую или пищевую пленку и обмотать ею проблемный участок. Лечебное воздействие от такой аппликации проявляется при ежедневном применении.
3. Настой золотого уса. Средство поможет не только вылечить кисту, но и справиться с другими проблемами опорно-двигательного аппарата. Нужно взять банку емкостью в 3 л, заполнить ее до половины растением. Затем залить 250–350 мл кипятка и укутать тару тканью. Настаивать препарат 3 недели, после чего процедить средство. Из кашицы следует делать аппликации.

Для устранения неприятных ощущений в подколенной области можно ставить компресс из мумие. 5 г целебного клея необходимо смешать с медом. Массу наложить на больное место, зафиксировав пищевой пленкой. Держать компресс нужно в течение 4–5 часов.

Если регулярно проводить такие процедуры, то можно в быстрые сроки справиться с воспалением и неприятными ощущениями, которые вызывает киста Бейкера.

Терапия травами и медом

Лечение кисты Бейкера коленного сустава народными методами включает в себя много средств, помогающих не только снизить и успокоить боль, но и убрать очаг воспаления. В таких целях готовятся препараты для перорального приема.

Часто делают лечебный сироп. Необходимо смешать мед и уксус (по 1 ч. л.) в стакане теплой воды. Употреблять целебную микстуру следует 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для перорального приема используется имбирный чай. В обычный зеленый следует добавить куски корня имбиря. Препарат способствует снижению воспалительного процесса в области колена. Кисту Бейкера эффективно лечит алоэ. 1 ч. л. сока столетника нужно смешать с экстрактом лимона и добавить 1–2 г таблетки Стрептоцида. Ингредиенты необходимо перетереть в ступке до порошкообразного состояния. Готовой смесью растирать пораженные сочленения перед сном.

Часто от кисты Бейкера применяется мазь на основе календулы и прополиса. Использование такого геля способствует снижению болевых ощущений и остановке воспалительного процесса. Для приготовления крема необходимо:

• 50-100 г топленого гусиного жира;
• 1 ст. л. сухих цветков календулы;
• 1-2 ст. л. свежего прополиса.

Все компоненты смешиваются до однородности и оставляются до полного остывания. Затем мазью требуется обработать пораженное место и весь коленный сустав. Обмотать пищевой пленкой и оставить на 2–4 часа.

Народная терапия кисты Бейкера проводится с помощью зверобоя. Сухое сырье требуется смешать с березовыми почками, листьями крапивы, брусники и мяты. Также к составу надо добавить подорожник. Смесь следует заварить кипятком (300 мл), настоять 60 минут, а потом принимать по 3 раза в день.

Киста Беккера под коленом эффективно лечится средством, которое делают из пряной гвоздики и корня одуванчика. Компоненты необходимо залить водой и поставить на медленный огонь на 10 минут, затем добавить к массе медицинский спирт (80 мл). В полученном препарате нужно смачивать марлю, выкладывать на нее кашицу трав и обматывать больное колено полиэтиленом. Держать аппликацию следует по 2–4 часа.

Если сочетать народную медицину с другими способами лечения и придерживаться врачебных рекомендаций, то можно в быстрые сроки устранить патологию и вернуть коленям былую функциональность.

Как лечить кисту Бейкера коленного сустава дома

Коленный сустав у всех людей испытывает большие нагрузки. Поэтому различные патологии в этом сочленении встречаются часто. Некоторые из них совсем не опасны, они легко поддаются лечению в домашних условиях. Одним из таких заболеваний является киста Бейкера. Это заболевание, характеризующееся образованием доброкачественной опухоли, возникающей в подколенной ямке.

Названа патология по имени ученого, впервые описавшего ее, но иногда можно встретить неправильное название: «киста Беккера». Это заболевание может появляться по разным причинам, иногда протекает остро, с сильными болями, в других случаях не замечается и самостоятельно проходит через некоторое время. Обычно на начальных этапах киста ничем не проявляется, поэтому лечение больные начинают, когда появляется дискомфорт. При своевременном начале терапии достаточно будет консервативных методов.

Особенности лечения патологии

Киста Бейкера представляет собой небольшое доброкачественное образование в виде шишки, образующееся под коленом. Появляется она при наличии воспалительных процессов в суставе. Из-за них увеличивается выработка синовиальной жидкости, которая скапливается в сухожильной сумке под коленом. Причиной этого может стать артрит, артроз, синовит или бурсит. Часто образуется киста после травмы колена или подколенных сухожилий. Иногда патологию называют также грыжей подколенной ямки. Киста образуется между двумя мышцами, поэтому может сдавливаться ими, ущемлять нервные окончания и сосуды.

На начальном этапе, пока опухоль небольшая, ее не заметно, при этом не появляется никаких неприятных симптомов. Но по мере роста кисты она начинает мешать больному. При движении киста давит на нервы, сухожилия или сосуды. Из-за этого появляются отеки, дискомфорт и боли. Симптомы особенно усиливаются при физических нагрузках или сгибании колена. В запущенных случаях дискомфорт становится постоянным, усиливается отек колена, ограничивается движение в суставе. Могут возникнуть осложнения в виде онемения пальцев, судорог в икроножных мышцах, покалывания и слабости мышц.

Без лечения киста может привести к серьезному нарушению кровообращения в нижних конечностях. Поэтому важно начинать терапию при появлении первых симптомов. Лечить это заболевание необходимо под руководством врача и строго индивидуально. Ведь у каждого больного патология развивается по-разному, есть определенные особенности протекания и сопутствующие заболевания.

Внимание: необходимо также устранить причины кисты. Поэтому лечение основных заболеваний, например, артрита или остеоартроза, тоже важно.

Обычно для лечения этой патологии применяются такие терапевтические методы:

• удаление жидкости из полости сустава с помощью пункции кисты;
• медикаментозная терапия для снятия болей и воспаления;
• блокада сустава с помощью инъекций;
• ношение специального бандажа, предотвращающего рост кисты;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебная физкультура;
• народные рецепты.

Лечение этого заболевания обязательно должно быть комплексным, его необходимо проводить под наблюдением врача

Лечение кисты Бейкера чаще всего проводится в домашних условиях. Только при необходимости инъекций или пункции их делают в медицинском учреждении. Но такое лечение нужно в сложных случаях, если же терапию начинать вовремя, с патологией можно справиться без уколов. В самых сложных случаях, когда консервативное лечение не помогает, больному требуется операция. Часто бывает не достаточно просто откачать жидкость из полости кисты. Ведь она может накопиться там снова. Поэтому опухоль иссекают и удаляют через небольшой разрез в подколенной ямке.

Читайте также:

Методы лечения в домашних условиях

Чтобы вылечить это заболевание, терапию нужно начинать на начальном этапе его развития. Обычно в это время не наблюдается сильных болей и отека, поэтому не все больные обращаются к врачу. Без лечения патология может прогрессировать. Но если начать лечение вовремя, то для удаления кисты достаточно будет консервативных методов. Причем применять их можно самостоятельно в домашних условиях, но только после консультации с врачом.

Если нет сильных болей и отека, а размеры кисты небольшие, инъекции в область сустава не нужны. Боль вполне можно снять приемом обезболивающих препаратов или народными средствами. Кроме того, нужно соблюдать рекомендации врача по поводу образа жизни и физических нагрузок.

Для эффективного лечения этой патологии очень важно ограничивать нагрузку на сустав. Необходимо чаще давать колену отдых, а физическая активность в первые дни заболевания исключается. Лучше чаще сидеть или лежать, приподняв ногу на подушки. Это способствует оттоку крови от сустава и уменьшению отека.

Кроме применения медикаментозной терапии и народных средств при лечении кисты Бейкера эффективно ношение специального эластичного бандажа. Можно просто обмотать больное место эластичным бинтом. Это поможет ограничить движения коленного сустава, а также предотвращает дальнейшее накопление жидкости, в результате которого происходит рост кисты. Бандаж усиливает кровообращение в пораженной области и снимает нагрузку с сустава. Это помогает избежать появления болей из-за сдавливания кистой нервных окончаний и сосудов.

Внимание: кроме лекарств и народных рецептов для лечения кисты часто применяются нетрадиционные методы. Это может быть мануальная терапия, су-джок или массаж особых точек на кистях рук, массаж подколенной ямки теннисным мячиком, кинезиотерапия.

Медикаментозная терапия

Обычно при обращении больного к врачу с кистой Бейкера прежде всего назначается медикаментозное лечение. Чаще всего для этого применяются нестероидные противовоспалительные средства. Они помогают снять воспаление, которое является основной причиной накопления жидкости. Такие лекарства также снимают боль и дискомфорт, облегчая движения в суставе. Иногда назначаются средства для улучшения кровообращения и обменных процессов.

Чаще всего назначенные врачом таблетки принимаются внутрь. Это могут быть препараты Нимесулид, Ибупрофен, Кетанов и другие. Могут использоваться внутримышечные инъекции: Мовалис, Мексидол, Мильгамма. Эффективно также применение наружных средств в виде мазей. Применяются Вольтарен, Быструмгель, Диклофенак, Найз, эффективны компрессы с Дипроспаном.

Средства для приема внутрь

Кроме таблеток в домашних условиях лечиться можно с помощью народных средств. Есть много рецептов, которые помогают уменьшить воспаление, снять боль и отек. Такими средствами не получится полностью избавиться от заболевания, кроме того, применять их нужно обязательно вместе с традиционными методами, назначенными врачом. Но эти народные рецепты эффективны, если лечение кисты началось на начальном этапе. Они помогают улучшить состояние больного и ускоряют выздоровление. Происходит это за счет улучшения обменных процессов, вывода излишков жидкости и токсинов из организма.

Фитотерапия эффективна при лечении кисты Бейкера, так как отвары трав оказывают общеукрепляющее и противовоспалительное действие

Хорошо снимает воспаление чай с измельченным свежим корнем имбиря. При отсутствии противопоказаний его можно пить несколько раз в день.

Для удаления лишней жидкости из суставной сумки трижды в день рекомендуется выпивать стакан теплой воды, с растворенными в ней медом и яблочным уксусом по чайной ложке.

Для снятия воспаления нужно чаще включать в рацион питания кайенский перец, имбирь, куркуму, корицу и чеснок.

Столовая ложка травы окопника заваривается 300 мл кипятка. Полученный настой выпивается за день в три приема.

Фиточай из сушеных створок фасоли обладает мочегонным действием, благодаря чему способствует снятию отеков.

Часто рекомендуется применять различные сборы трав. Самым эффективным составом, обладающим сильным противовоспалительным, обезболивающим и общеукрепляющим действием, является такой сбор: лопух, душица, шиповник, бадан, чистотел, кровохлебка, аир, календула, тысячелистник, репешок.

Для приготовления лечебных отваров также можно использовать такие травы: зверобой, горец птичий, корень одуванчика, почки березы, листья брусники и смородины, корни лопуха, солодки и аира. Рецепты приготовления и правила употребления сборов можно уточнить у врача. Ведь это зависит от индивидуальных особенностей больного и тяжести его заболевания.

Компрессы

Самым простым и эффективным компрессом для снятия боли и отека является лед. Его заворачивают в салфетку и прикладывают к подколенной ямке на 15-20 минут. При отсутствии сильных болей лучше делать согревающие компрессы. Самым простым из них является компресс из растительного масла. Нужно брать нерафинированное, можно подсолнечное или оливковое. Марлю, смоченную в нем, привязывают к подколенной ямке дважды в день, сверху хорошо утепляют.

В качестве вспомогательного лечения эффективно применение различных народных рецептов

Эффективны и различные народные рецепты компрессов, которые помогают снять болезненные ощущения, уменьшить отек и воспаление:

• Измельчить несколько стеблей золотого уса, залить их водкой. Через 3 недели целебная настойка готова. Ее можно принимать внутрь по 2 глотка трижды в день или делать компрессы на ночь. Это растение обладает обезболивающими, рассасывающими и противовоспалительными свойствами.
• Летом можно быстро избавиться от кисты Бейкера с помощью листьев лопуха и чистотела. Траву измельчают, эту массу накладывают в подколенную ямку. Сверху оборачивают колено пленкой и укутывают. Компресс оставляют на всю ночь.
• Также эффективен компресс с капустой. Перед накладыванием измельченного листа нужно смазать кисту медом. Сверху все укутать теплым шарфом.
• Чтобы быстро снять отек, нужно измельчить таблетку стрептоцида, смешать ее с соком алоэ и лимона. Использовать смесь для компресса.
• Листья малины и бузины, взятые в одинаковых количествах, нужно запарить кипятком. Их накладывают на кисту, сверху укутывают пленкой. Держать компресс нужно 2 часа.
• То же самое можно сделать из травы чистотела. Такие компрессы можно делать дважды в день.
• Смешать камфарный спирт с медицинской желчью. Смесь хранить в холодильнике, перед употреблением немного подогревая. Делать с ней согревающие компрессы на колено ежедневно на ночь.

Самодельные мази

Для снятия несильных болей и отека можно использовать наружные средства в виде мазей. Кроме лекарственных препаратов, содержащих нестероидные противовоспалительные средства, часто применяют мази на растительной основе. Эффективны также самодельные средства, изготовленные по народным рецептам.

Внимание: несмотря на то, что они более безопасны, чем средства для приема внутрь, все равно перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

Листья герани нужно растереть до образования однородной массы, смешать с небольшим количеством свиного сала, чтобы получилась густая мазь. Она хорошо помогает убрать неприятные симптомы на начальных стадиях заболевания.

Эффективно снимает воспаление, даже может способствовать рассасыванию кисты мазь из календулы. Цветки этого растения нужно растереть и залить гусиным жиром. Смесь прогреть, потом добавить в нее прополис. Дождаться его полного растворения, после этого смесь можно остужать. Мазью смазывается не только подколенная ямка, но и весь сустав, сверху его нужно укутать.

Подобным эффектом обладает мазь, сделанная таким же способом из цветков бархатцев и барсучьего жира.

Более агрессивная мазь готовится из горчичного порошка и соли. Их смешивают в одинаковых количествах, понемногу добавляют керосин. Когда смесь станет похожей на мазь, ею нужно натереть колено, потом хорошо его укутать.

Хорошо снимает отек, боль и воспаление, а также рассасывает кисту мазь из болиголова. Она эффективна даже в запущенных случаях заболевания. Ее применение позволяет избежать операции.

Лечебная физкультура

При наличии кисты Бейкера рекомендуется избегать повышенных нагрузок. Но после стихания болей и уменьшения отека больным всегда назначают специальные упражнения. Они помогают укрепить мышечно-связочный аппарат под коленом, улучшают кровообращение и обменные процессы.

При занятиях лучше использовать те упражнения, которые назначены врачом. Например, в это время будут запрещены все движения, связанные со сгибанием колена или повышенными нагрузками на него. Хорошо укрепляют связки в подколенной ямке и предотвращают дальнейший рост кисты разгибание ноги, преодолевая сопротивление резиновой ленты, выпрямление ног с утяжелением из положения сидя на стуле или поднятие прямой ноги из положения сидя на полу. Полезно также делать растяжку подколенных сухожилий из положения стоя или лежа на спине.

Выводы

Домашнее лечение кисты Бейкера возможно только после консультации с врачом. Несмотря на то, что патология не считается опасной, ее терапию все равно лучше проводить под руководством специалиста. Кроме того, при самостоятельном применении народные методы не будут эффективны. Обязательно их нужно сочетать с традиционной терапией, назначенной врачом. Но, если начать лечение кисты Бейкера на начальном этапе, при этом применять комплекс мер, от нее можно быстро избавиться без последствий.

(подколенная) киста: лечение, симптомы и причины

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Киста Бейкера (или киста Бейкера), также известная как подколенная киста, представляет собой опухоль в подколенном пространстве, пространстве за коленом. Это вызывает скованность и боль в колене.

Боль, вызванная кистой, обычно усиливается, если пациент полностью сгибает или разгибает колено или двигается.

Состояние, которое не имеет ничего общего с выпечкой, названо в честь британского хирурга, который впервые описал его, докторУильям Моррант Бейкер (1838-1896).

Быстрые факты о кистах Бейкера

Вот несколько ключевых моментов о кистах Бейкера:

• Киста Бейкера – это опухоль в пространстве за коленом.
• Кисты Бейкера чаще всего поражают женщин старше 40 лет.
• Симптомы кисты Бейкера включают суставную боль, боль в колене и голени.
• Киста Бейкера часто проходит без лекарств.

Киста Бейкера, или подколенная, представляет собой болезненную опухоль, которая развивается за коленом.Он наполнен жидкостью.

Это происходит, когда воспаление и отек влияют на ткани за коленным суставом. Это часто происходит от подагры или артрита.

Симптомы включают боль и тугоподвижность, а также треск, щелчки, скрип или фиксацию в коленном суставе.

Киста Бейкера обычно проходит самостоятельно, и лечение не требуется.

Домашние средства

Некоторые методы самообслуживания могут быть эффективными, например:

• Icepacks : Это может быть полезно для уменьшения воспаления.Убедитесь, что на коже нет прямого контакта со льдом.
• Отдых : колено должно отдыхать; он не должен подвергаться раздражению. Врач может посоветовать, как долго пациент должен отдыхать, а также предложить альтернативные формы упражнений.
• Костыли : Они снимают вес с коленного сустава и помогают пациенту ходить без боли.
• Компрессионные повязки : Они помогают поддерживать колено. Компрессионные повязки доступны для покупки онлайн.

Медикаменты

НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) – лекарства с обезболивающим (обезболивающим) и жаропонижающим (жаропонижающим) действием могут быть полезны при лечении кист Бейкера.

Ибупрофен, распространенный без рецепта, является НПВП.

Дальнейшее лечение

В большинстве случаев, если есть основная причина, врач будет лечить причину, а не саму кисту. Если отек особенно большой и болезненный, может потребоваться дальнейшее лечение:

• Инъекция кортикостероида : Это уменьшает воспаление и уменьшает боль, но не снижает риск рецидива.
• Физиотерапия : Квалифицированный физиотерапевт может порекомендовать некоторые мягкие упражнения для укрепления мышц колена. Эти упражнения могут помочь уменьшить симптомы, а также поддерживать функцию колена.
• Артроскопия : Обширные повреждения коленного сустава, возможно, вследствие физической травмы или какого-либо основного состояния, могут означать, что киста должна быть удалена хирургическим путем, а сустав восстановлен. Хирург осматривает и лечит проблемы внутри сустава с помощью артроскопа, тонкой гибкой волоконно-оптической трубки, которая вводится в сустав через небольшой разрез.

Кисты Бейкера поражают больше женщин, чем мужчин, вероятно потому, что у женщин чаще развивается ревматоидный артрит и остеоартрит.

Хотя люди любого возраста могут быть затронуты, большинство пациентов старше 40 лет.

У некоторых пациентов может не быть боли, и они могут даже не заметить наличие кисты. Тем не менее, признаки и симптомы кисты Бейкера могут включать в себя:

• опухоль или комок позади колена, что более заметно при стоянии и сравнении одного колена с другим.Это может ощущаться как наполненный водой баллон
• боль в колене
• боль в икрах
• скопление жидкости вокруг колена
• щелчок, блокировка или деформация коленного сустава

Любой, кто испытывает боль и припухлость за коленом, должен обратиться к врачу. Выпуклость за коленом может быть признаком более серьезного состояния, такого как аневризма или опухоль.

Колено состоит из кости, сухожилий и хряща. Сухожилия и хрящи нуждаются в смазке, которую они получают из синовиальной жидкости – это помогает ногам плавно двигаться и уменьшает трение.

В каждом колене есть различные мешочки, называемые бурсами, через которые циркулирует синовиальная жидкость. Между подколенной бурсой – мешком в задней части колена – и коленным суставом находится клапанная система, которая регулирует поток синовиальной жидкости.

Если колено вырабатывает слишком много синовиальной жидкости, может произойти ее накопление в подколенной бурсе.

Это может быть вызвано воспалением коленного сустава, как правило, из-за основного состояния, такого как:

• Подагра – уровень мочевой кислоты в крови повышается, пока уровень не станет чрезмерным (гиперурикемия), вызывая урату кристаллы накапливаться вокруг суставов.Это вызывает воспаление и сильную боль.
• Гемофилия – наследственное заболевание, при котором кровь не сгущается должным образом, что приводит к внутреннему кровотечению и повреждению суставов.
• Волчанка – аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма поражает нормальные, здоровые ткани.
• Остеоартрит – форма артрита, вызванная воспалением, поломкой и возможной потерей хряща в суставах – хрящ со временем изнашивается.
• Псориаз – у некоторых пациентов также возникают боли и воспаления в суставах.
• Реактивный артрит – хронический (длительный) тип артрита с воспаленными суставами, воспалением глаз и воспалением половой, мочевой или желудочно-кишечной системы.
• Ревматоидный артрит – воспалительная форма артрита.
• Септический артрит – воспаление суставов, вызванное бактериальной инфекцией.
• Травма – травма или травма колена, такие как разрыв хряща, могут привести к кисте Бейкера; они распространены среди спортсменов.

Поделиться на PinterestА врач обычно может диагностировать кисту Бейкера после физического осмотра коленного сустава.

Врач обычно может диагностировать кисту Бейкера после опроса пациента и проведения физического обследования коленного сустава, особенно при наличии основного состояния здоровья.

Иногда могут быть назначены дополнительные диагностические тесты, чтобы исключить другие состояния, такие как аневризма или опухоль.

Могут быть выполнены следующие неинвазивные тесты:

Нежные упражнения могут помочь расширить или сохранить диапазон движения колена и укрепить мышцы вокруг колена.

Они также могут помочь облегчить симптомы и поддерживать функцию колена.

Врач или физиотерапевт может посоветовать подходящие упражнения.

Существующие проблемы с коленом являются наиболее значимым фактором риска. Наиболее эффективное облегчение исходит от лечения основной проблемы.

Киста Бейкера может взорваться, что приведет к утечке синовиальной жидкости в область голени. Это крайне редко. Если лопнет киста Бейкера, пациент, вероятно, испытает:

• сильную и острую боль в колене
• воспаление (отек)
• область икры может стать красной
• может возникнуть ощущение стекающей воды по икрам

Тело в конечном итоге реабсорбирует жидкость в течение периода до 4 недель.Врачи могут назначать обезболивающие, чтобы контролировать боль. Покраснение в области голени также может быть признаком тромба в вене. Пациенты с такими признаками должны немедленно обратиться к врачу.

Спросите доктора: как вы лечите кисту пекаря?

перейти к содержанию

• Поиск
• телега
• Администратор

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Обзор по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Инсульт
• Разум и настроение «Назад
  • Склонность
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и Деменция
  • Тревога
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Стресс
• боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Прочие боли
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Balance & Mobility
  • Диета и потеря веса
  • Энергия и Усталость
  • Упражнения и Фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининг-тесты для женщин
  • Сон
• рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Рак ободочной и прямой кишки
  • Другие виды рака
  • Простата Здоровье & Болезнь
  • Рак кожи
• Болезни и Условия «Назад
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и Деменция
  • Диабет
  • Пищеварительное здоровье
  • Болезнь сердца
  • Больше болезней и состояний
  • Остеопороз
  • Инсульт
  • Заболевания щитовидной железы
• Мужское здоровье «Назад
  • Контроля над рождаемостью
  • Эректильная дисфункция
  • Упражнения и Фитнес
  • Здоровое питание
  • Мужское сексуальное здоровье
  • Рак простаты
  • Простата Здоровье & Болезнь
  • скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроля над рождаемостью
  • Здоровье груди и болезни
  • Упражнения и Фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининг-тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Здоровье детей «Назад
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Аутизм
  • Вехи развития
  • Изучение Препятствий
  • Питание

.