Помощь при ушибе колена – лечение в домашних условиях, оказание первой помощи

Ушиб коленного сустава лечение в домашних условиях

Ушиб колена – весьма распространенная травма у детей и взрослых. При своевременном оказании первой помощи и грамотном лечении выздоровление наступает быстро и без последствий. Колено – один из самых сложных суставов в организме. В результате удара о твердый предмет, при прыжках, столкновениях, падениях травмируется как капсула сустава, так и внутренняя часть – мениски и внутренние связки, хрящевые поверхности кости. Особенно нежны и уязвимы связки мениска. При сильном ударе, как правило, происходит их частичный разрыв. Ушиб колена также случается при вывихе или подвывихе сустава.

Оглавление [Показать]

Симптомы

Ушиб необходимо отличать от вывиха, перелома и разрыва связок. В тяжелых случаях необходимо обратиться к врачу, сделать рентгеновский снимок и получить хирургическую помощь. Сильный ушиб колена может потребовать оперативных вмешательств: пункции, уколов в сустав, применения сильнодействующих лекарственных препаратов. При травме сустава появляются следующие признаки.

  • резкая боль, которая затем немного утихает, переходит в тупую ноющую;
  • колено опухает. Происходит приток жидкости в суставную сумку. При серьезных повреждениях (кровоизлияние в сустав) размер колена увеличивается в несколько раз;
  • ограничение подвижности. Невозможно полностью согнуть и разогнуть ногу, движения болезненные.

Отличить ушиб от более серьезных травм можно по таким признакам:

  • перелом характеризуется ограничением произвольных движений, сильной болью, очень сильным отеком. При переломе коленной чашечки может быть видна ее неестественная форма;
  • вывих – нарушение очертаний колена, малая подвижность сустава. Часто при ушибах происходит смещение коленной чашечки. нога может быть вывернута под нехарактерным углом;
  • при частичном разрыве связок картина ничем не отличается от силь

spina-help.ru

симптомы, лечение и последствия травмы

 Ушиб колена  – следствие удара или падения. Травма встречается у людей разного возраста, так как нет эффективных мер профилактики. При своевременном и правильном лечении особых осложнений не возникает, но если долго игнорировать неприятные симптомы, возникнут серьёзные последствия, которые приведут к инвалидности.

Ушиб коленаУшиб колена

Ушиб колена — серьёзная травма при которой требуется срочное лечение

Симптомы ушибленного колена

Повреждение коленной чашечки диагностируют у детей из-за их чрезмерной активности, травму можно получить во время занятий спортом, активного отдыха, при падении зимой в гололёд.

С точки зрения психосоматики, любая травма свидетельствует о постоянном чувстве вины, срытых обидах, ненависти, ушибы возникают у людей, которые не могут контролировать собственный гнев.

Признаки ушиба:

  • резкая пульсирующая боль в колене, дискомфорт усиливается при движении;
  • колено опухает, наблюдается покраснение, кожные покровы горячие, контур сустава теряет чёткость;
  • возникает гематома;
  • снижение подвижности ноги;
  • обморок из-за болевого шока.

При сильном повреждении коленной чашечки часто происходит разрыв связок, самостоятельно выявить патологию невозможно, при отсутствии терапии развивается хромота, боль приобретает хронический характер.

К какому врачу обратиться?

После оказания доврачебной помощи обратитесь к травматологу, в тяжёлых случаях терапию и реабилитацию проводит хирург, ортопед.

Диагностика

Диагностировать ушиб можно при первичном осмотре, но чтобы определить степень тяжести травмы, исключить наличие наколов и перелома, назначают инструментальное обследование.

Рентген коленного суставаРентген коленного сустава

Основной вид диагностики при ушибе — рентген коленного сустава

Основные методы диагностики – рентген коленного сустава в нескольких проекциях, МРТ, УЗИ, для оценки состояния мягких тканей связок, мениска назначают артроскопию.

Лечение колена при ушибе

Пострадавшему нужно оказать первую помощь, после осмотра врач назначит необходимые лекарства. На протяжении нескольких дней после удара, падения показан постельный режим, любые нагрузки противопоказаны.

Важно!

Быстро справиться с проявлениями ушиба не получится, поскольку полностью обездвижить повреждённое колено практически невозможно, восстановление сустава происходит медленно. При лёгких травмах неприятные ощущения полностью исчезают в течение 3–4 недель.

Первая помощь

При травмировании колена нужно правильно оказать первую помощь – от этого во многом зависит успех дальнейшего лечения, скорость восстановления.

Правила первой помощи:

  1. Обеспечьте полную неподвижность повреждённой конечности, ногу немного приподнимите, чтобы уменьшить отёк.
  2. При повреждении мягких тканей промойте раны, обработайте антисептиком, остановите кровотечение.
  3. Холодный компресс препятствует возникновению обширного внутреннего кровоизлияния – низкие температуры вызывают спазм сосудов. К колену приложите лёд, который предварительно оберните в тонкую ткань, держите не более четверти часа.
  4. Если колено сильно болит, выпейте Анальгин, Ибупрофен.
  5. Сделайте умеренно тугую повязку из эластичного бинта, правила наложения можно изучить по фото.
  6. Обратитесь в травмпункт, или вызовите скорую помощь.

Важно!

Проявления ушиба и закрытого перелома практически идентичны, самостоятельно идентифицировать травму сложно. При переломе боль имеет более выраженный характер, нарушаются очертания колена из-за проступающих обломков костей, наблюдается патологическая подвижность сустава, иногда повышается температура до субфебрильных отметок.

Лекарства

После осмотра травматолога лечение ушибов проводят дома самостоятельно, врач расскажет, что нужно делать, назначит препараты для купирования боли, устранения опухоли, кровоизлияния и синяков.

КетановКетанов

Кетанов — эффективное обезболивающее

Как лечить ушиб коленного сустава:

  • обезболивающие таблетки, мази, уколы – Кетанов, Диклофенак;
  • противовоспалительные средства – Фастум гель, Вольтарен, Меновазин;
  • мази для рассасывания кровоподтёков – Троксевазин, Бадяга, Спасатель;
  • хондропротекторы – Коллаген Ультра, ускоряют процесс восстановления хрящевой ткани;
  • мази с разогревающим эффектом – Финалгон, Эспол, греть ушибленное колено можно только через 3–5 суток после травмы.

После уменьшения болевого синдрома через 1–1,5 недели после ушиба назначают физиотерапию – парафинотерапию, фонофорез и электрофорез с лекарственными препаратами, УВЧ, магнитотерапия, процедуры способствуют улучшению кровообращения в мягких тканях, возвращают подвижность суставу. Чтобы ускорить процесс выздоровления, через 10 дней нужно приступить к выполнению комплекса ЛФК, плавать, заниматься йогой и пилатесом, совершать пешие прогулки в умеренном темпе.

При диагностировании сильного ушиба проводят пункцию коленного сустава для удаления жидкости. После процедуры колено фиксируют тугой повязкой или ортопедической тейпой для ограничения подвижности, назначают антибиотики.

Народные средства

Не все лекарства против ушибов безопасны для ребёнка, беременным и кормящим женщинам. При лёгких травмах устранить боль, отёк, воспалительный процесс помогут народные средства, которые несложно приготовить в домашних условиях.

КомпрессКомпресс

При ушибе колена используют не только медикаменты, но и спиртовые компрессы

   

Простые рецепты:

  1. Смешайте по 40 мл спирта медицинского и воды, составом пропитайте марлю, приложите компресс к повреждённой области на полчаса. Проводите сеансы несколько раз в течение дня с интервалом в 6–8 часов для уменьшения боли и отёка.
  2. Смешайте по 20 мл масла оливы, яблочного уксуса и прохладной воды, пропитайте тонкую натуральную ткань. Компресс зафиксируйте плёнкой и тёплым шарфом на повреждённом колене, снимите через 4 часа. Проводите процедуры утром и вечером до полного избавления от проявлений ушиба.
  3. Соедините по 35 г мёда и мякоти алоэ, состав вотрите в ушибленное колено, наложите марлевую повязку, держите 3 часа.

В качестве экстренной помощи используйте свежий лист белокочанной капусты – немного отбейте до появления сока, смажьте одну сторону мёдом, зафиксируйте эластичным бинтом на больном колене, процедуру делайте на ночь.

Возможные последствия и осложнения

Глубокие раны, обширные гематомы, шишки, временное нарушение подвижности конечности – самые безобидные последствия повреждения колена. Но если не лечить травму, или вылечить её не до конца, возникнут более серьёзные осложнения.

Разрыв менискаРазрыв мениска

Следствием ушиба колена может стать разрыв мениска

Последствия ушиба:

  • ущемление, разрыв мениска – этот хрящ снижает нагрузку на коленный сустав, патология сопровождается интенсивной болью при движении, выраженной отёчностью колена, ногу невозможно полностью распрямить, развивается гемартроз, человек может остаться инвалидом;
  • деформация хрящей, атрофия мышц, нарушение или полная потеря двигательных функций;
  • тендинит бурсит;
  • перелом, разрыв связок надколенника – колено полностью не разгибается, при попытке поднять согнутую ногу пятка скользит по поверхности.

При падении страдает передняя поверхность коленной чашечки, при ударе – боковая, что чревато травмированием мениска.

 Ушиб колена  – распространённое повреждение для детей, спортсменов, любителей экстрима, на фоне травмы возникает сильная боль и другие неприятные ощущения. Устранить дискомфорт поможет медикаментозная и физиотерапия, при серьёзных повреждениях проводят операцию, накладывают гипс.

Своевременная диагностика, правильное лечение, соблюдение рекомендаций врача – всё это предотвратит развитие осложнений.

Суставы и кости Травмы

lechusdoma.ru

Ушиб колена: что делать, лечение, первая помощь

Последствия, которые может вызвать сильный ушиб колена после удара, могут быть непредсказуемыми. Когда человеку больно сгибать сочленение, в домашних условиях необходима первая помощь, а затем нужно отвезти пострадавшего в травмпункт, где доктор сможет определить масштабы нарушения. Если повреждение коленной чашечки серьезное, растянуты мышцы и связки, пациенту выдается больничный лист, пока функционирование и состояние конечности полностью не нормализуется.

Причины травм

Ушиб коленного сустава зачастую происходит после падения с максимальной нагрузкой на коленки. Это может случиться при передвижении по скользкой или неровной дороге, занятиях травмоопасными видами спорта либо при других обстоятельствах. У детей, ведущих подвижный и активный образ жизни, травма колена — распространенное явление. Сильно повредить сочленение и получить трещины можно при сдавливании ног, что часто происходит в момент ДТП. Сразу после травмирования сочленение отекает, появляется синяк или внутренняя гематома. Чтобы предотвратить негативное последствие, стоит обратиться к врачу и сделать рентгенологический снимок.

Симптомы повреждения

При сильном ушибе ноги в первую очередь повреждаются структуры мягких тканей. Пострадавший замечает, что сочленение быстро опухло, при этом беспокоит острая боль, которая усиливается при сгибании. Если человек долго не обращался за медицинской помощью, присоединяется воспаление. Конечность болит еще сильнее, ходить становится невозможно. Симптомы становятся более выраженными, опухоль распространяется выше, и не дает сгибать и разгибать ногу.

Если ушиб сустава не сильный, боли и отек умеренные, можно лечить нарушение в домашних условиях, но перед этим обязательно посетить травматолога. В этот период нужно тщательно следить за коленкой и ее состоянием. Если отечность долго не проходит, а сустав не сгибается, необходим повторный визит к врачу. На рентгенограмме могут быть не видны разрушения хрящевых и мягких тканей, поэтому при прогрессировании симптомов больного направят на МРТ, где точно удастся определить диагноз.

Первая помощь при ушибе колена

Если случился сильный ушиб колена у ребенка или взрослого, до того времени пока приедет скорая, нужно оказать пострадавшему доврачебную помощь. Если на коленке открытая рана, ее обеззараживают перекисью и зеленкой. При выраженном болевом синдроме дают принять обезболивающее средство. Чтобы предотвратить отечность, к пораженному участку прикладывается холодный компресс. Для обездвиживания конечности накладывается повязка либо шина.

Запрещено самостоятельно, не имея медицинского образования прощупывать, вправлять и дергать коленку. Это спровоцирует еще большие осложнения и негативные последствия.

Методы диагностики

Чтобы диагностировать ушиб колена, на первом этапе врач проводит пальпацию сочленения, предварительно оценивая степень и обширность травмы. Если при надавливании коленка подвижна, при этом резкая боль отсутствует, повреждение связочного аппарата исключается. Для исключения переломов и трещин костных структур пациента направляют на рентгенографию.

Иногда при сильных ушибах разрушаются мениски — это хрящевидное, эластичное тело, которое служит амортизатором в коленном сочленении. Человека тоже беспокоят боли и другие симптомы, как при ушибе. Поможет диагностировать повреждение в этом случае магнитно-резонансная томография, на которой хорошо видны все мягкие ткани, связки, хрящи.

Что делать?

Лечение при ушибе коленного сустава проходит под наблюдением доктора. Если травма не сопровождается переломами или трещинами, после оказания медицинской помощи пациента отпускают домой. Для улучшения состояния сочленения важно снять отек, предотвратить воспаление, нормализовать кровоснабжение. Для этого используются лекарственные средства, массаж, физиотерапевтические процедуры и народные средства.

Лечение препаратами, массажем и физиотерапией

Быстрее вылечить ушиб и предотвратить осложнения помогут группы медикаментозных средств, представленных в таблице:

Группа препаратов Название Действие Применение
Нестероидные противовоспалительные «Диклофенак» Снимают воспаление, боль, уменьшают отек Наружное, внутреннее, в виде инъекций
«Ортофен»
«Ревмоксикам»
«Денебол»
Хондропротекторы «Терафлекс» Помогают восстановить разрушенную хрящевую ткань Таблетки для внутреннего приема, а мази используются наружно
«Хондроитин»
«Дона»
Кроворассасывающие средства Гепариновая мазь Уменьшают гематому и большие синяки Мазать пораженные участки
Гель «Лиотон»

Для иммобилизации и скорейшего заживления используется бинтование при помощи эластичных повязок. Если коленные сочленения больше не болят, а рана заживает без негативных последствий, можно записаться на мануальный массаж коленного сустава. Благодаря массажным манипуляциям стимулируется кровоснабжение и питание больного сустава. Если регулярно ходить на массаж колена, через месяц человек забудет о болях и других неприятных признаках.

Когда шишка от ушиба правого или левого колена уже сойдет, лечить проблему можно будет при помощи физиотерапевтических процедур. Хорошо зарекомендовали себя:

  • электрофорез,
  • УВЧ-терапия,
  • магнитотерапия,
  • лазерное воздействие,
  • грязетерапия.

Физиотерапия, совмещенная с лечебными и восстанавливающими упражнениями, способствует быстрой реабилитации и нормализации функционирования конечности. В комплекс физических нагрузок входят:

  • сгибание и разгибание конечности,
  • выпады ногой вправо-влево, вперед-назад,
  • вращательные движения стопой.

Народные средства

Если ушиб не опасен, и состояние человека стабильно, в качестве вспомогательных средств можно воспользоваться рецептами народной медицины, предварительно согласовав с врачом важные моменты. Для снятия отечности, гематом и воспаления рекомендуется приготовить мазь от ушибов по такому рецепту:

  1. Измельчить до кашеобразного состояния 5 крупных листов подорожника.
  2. На водяной бане растопить 2 большие ложки свиного жира.
  3. Ингредиенты соединить, дать остыть, пока масса не станет по густоте как сметана.
  4. На место, которое распухло, намазать готовое средство, оно не должно быть горячее. Укутать конечность дополнительно шерстяной тканью.
  5. Такую мазь при ушибе колена рекомендуется применять на ночь.

В терапии ушибов народными средствами хорошо зарекомендовало себя камфорное масло, для изготовления которого используют японский лавр. Из купленного в аптеке средства делают ранозаживляющий и восстанавливающий компресс. Для этого бутылочку с маслом нагревают до температуры тела на водяной бане. Затем пару капель капают на колено и массирующими движениями втирают в кожу.

Убрать воспаление, отеки и гематомы помогает капустный лист при ушибах. Для приготовления аппликации можно воспользоваться таким рецептом:

  1. Большой лист размять, чтобы он пустил сок.
  2. Разогреть на водяной бане 2 ст. л. меда и нанести его толстым слоем на листок.
  3. Приложить полученную аппликацию к месту ушиба, зафиксировав бинтом и укутав сверху шерстяной тканью. Мед восстанавливает поврежденные мягкие ткани, а капуста помогает рассосать гематомы.

Некоторые народные целители предлагают воспользоваться мочой для устранения симптомов. Такое средство сомнительно в эффективности, однако если есть желание им воспользоваться, стоит спросить совета у врача.

Негативные последствия

Важно иметь в виду, что хоть ушибы колен лечатся зачастую в домашних условиях, от визита к травматологу отказываться не стоит. Только при правильно поставленном диагнозе и адекватно назначенной терапии удастся избежать осложнений. Если лечение неправильное или несвоевременное, пострадавшему грозит:

  • разрушение или воспаление менисков,
  • образование жидкости и воспаление сустава,
  • растяжение или разрыв связок,
  • переломы либо вывихи сочленения,
  • бурсит,
  • синовит.

Этот список можно продолжать еще долго. Поэтому при травмах средней и большой тяжести лучше не заниматься самолечением, а идти в больницу, делать снимки и выяснять свой диагноз. Во время лечения важно следить за самочувствием, соблюдая все рекомендации доктора, но в случае ухудшения немедленно обращаться за медицинской помощью.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai