Боль в колене при сгибе – самая распространенная причина, воспалительные патологии и способы снятия болевого синдрома, методы терапии и диагностики патологии

Содержание

Боль в колене при сгибе

Коленный сустав болит при сгибании – в чем причина?

В ходе ежедневной деятельности суставы нижних конечностей испытывают сильную нагрузку. После тяжелого рабочего дня люди чувствуют дискомфорт или ноющие боли в коленях. В половине случаев подобная картина свидетельствует о переутомлении. Однако если коленный сустав болит при сгибании – это признак серьезного заболевания. В таком случае похода в больницу не избежать. Только врач в состоянии определить достоверную причину проблемы. К тому же, для установления диагноза потребуется сдача анализов и инструментальные методы исследования – рентген, УЗИ, артроскопия.

Распространенные причины болей в коленном суставе

Боль при сгибании не всегда свидетельствует о поражении коленного сустава, ведь, причинами бывают и заболевания других органов или периферической нервной системы. Например, ишиас (патология седалищного нерва) вызывает очень сильные боли, поэтому требует немедленного лечения. Неприятные симптомы появляются из-за ущемления подкожных нервов. К этому приводит длительное ношения высоких и узких сапог. В таком случае нужно прекратить одевать неудобную обувь.

Иногда коленный сустав болит при сгибании вследствие развития в нем воспалительного процесса. Причины разные – травмы, вывихи, проникновение патогенных микроорганизмов, недавно перенесенные инфекционные заболевания или наличие хронического очага инфекции в организме. Вредные бактерии или вирусы проникают внутрь сустава и вызывают бурсит – воспаление суставной сумки. Он развивается после перенесенного гриппа, ОРВИ, отита, бронхита, гайморита. Известные случаи развития туберкулезного и хламидиозного бурсита, возможно аутоиммунное поражение.

Артриты – одна из частых причин появления болезненных ощущений. Они бывают ревматоидные, деформирующие, травматические, аутоиммунные. Иногда поражается не только колено, но и другие части костно-суставной системы. Например, при ревматоидном артрите патологический процесс начинается с мелких кистей рук, после чего распространяется дальше. Болезнь характерная для женщин старше 35-40 лет. У пожилых людей часто развивается деформирующий остеоартроз. Причем болезнь поражает не только суставы, но и костную и хрящевую ткани.

Поражение надколенника или связок

О патологии надколенника говорит боль внизу колена. Она усиливается при сгибании коленного сустава, ходьбе по лестнице, сопровождается треском, покраснением, отеком. Возможны переломы, трещины надколенника, размягчение хрящевой ткани. В пользу травматического повреждения говорит недавнее падение, удар или вывих. Если этого в анамнезе нету – причина в другом. Но во всяком случае очень важно вовремя начать лечение. Если сильно болит коленный сустав, причины могут быть повреждение связок, хондромаляция (или размягчение) надколенника, что в дальнейшем приводит к разрушению хрящей. Из-за этого колено не сможет выполнять свои функции.

Повреждение связок бывает травматического, инфекционного или аутоиммунного генеза. Бывают разрывы, надрывы, отрывы, воспалительные изменения. Чаще всего страдают крестообразные связки коленного сустава. Чтобы избавиться от болезненных ощущений, устанавливают этиологию (причину) поражения и ликвидируют её.

Симптоматическое лечение (прием обезболивающих препаратов) временно облегчит состояние, но не поможет вылечить болезнь. Стойкий эффект даст этиологическое лечение, то есть устранение причины.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Эта патология имеет еще одно название – первичная остеохондропатия. Страдают ею мальчики, которые увлекаются танцами, футболом, хоккеем или другими видами спорта. Заболевание появляется после травм, падений, вывихов. В месте прикрепления надколенника к большеберцовой кости (ниже колена) развивается воспалительный процесс. Появляется отек, покраснение кожи, локальное повышение температуры. Мальчики страдают от болей в коленном суставе при сгибании ноги, хождении по лестнице или даже во время выполнения привычной деятельности.

Почти всегда болезнь проходит самостоятельно, без врачебного вмешательства. Поэтому родителям не стоит преждевременно переживать за ребенка. Однако сходить в больницу все-таки нужно – это поможет избежать нежелательных осложнений. Если не назначить медикаментозное лечения – возможно развитие мышечной гипотрофии, ухудшение функционирования коленного сустава вплоть до полного обездвиживания. К тому же при болезненных ощущениях нужны обезболивающие средства – они избавят ребенка от страданий.

Артриты и артрозы как причина болей при сгибании коленного сустава

Несмотря на схожие названия артрит и артроз, это два разных заболевания. В основе артритов лежит воспаление сустава аутоиммунного, инфекционного, травматического генеза. Причин масса, но всех их объединяет наличие воспалительного процесса в суставе. Артрозы – это заболевания дегенеративно-деструктивного характера. Для них характерно медленное разрушение внутрисуставного хряща, что влечет за собой нарушение сгибания и появление боли в коленном суставе.

Подагрический артрит

Одна из причин появления проблемы – подагра. Это болезнь, при которой в суставах откладываются соли мочевой кислоты. В 80-90% случаев поражаются мелкие суставы стопы, реже процесс захватывает и колено. Появляется скованность в суставе, покраснение и другие признаки воспаления. Больному становится труднее ходить, сгибать и разгибать ногу. Чаще болеют люди, употребляющие много мяса, икры, спиртного. Не зря подагру называют «болезнью богачей». Необходимо срочное лечение и правильное питание – лишь такой подход поможет избавиться от проблемы.

Деформирующий остеоартроз

Если раньше болезнью страдали пожилые люди, то сейчас она встречается практически в любом возрасте. Причину заболевания пока что не удалось установить, однако известно, что ее появление вызывают чрезмерные физические нагрузки, тяжелая работа и травматические повреждения суставов. Остеоартроз приводит к разрушению хрящей сустава, вследствие чего они замещаются соединительной тканью. Сгибать ногу в коленном суставе становится больно и двигаться с каждым днем стает трудней. Со временем происходит деформация сустава. Лечение может только замедлить этот процесс.

Комплексное лечение деформирующего остеоартроза направлено в первую очередь на разгрузку коленного сустава. Для этого избавляются от лишнего веса (это еще одна причина болезни) и сократить к минимуму тяжелые физические нагрузки. Таким больным нельзя долго ходить или стоять на одном месте, подниматься по лестнице, поднимать тяжести. Однако несложная гимнастика пойдет им на пользу. С целью борьбы с болевым синдромом используют нестероидные противовоспалительные средства, а для восстановления структуры хрящей назначают хондропротекторы. В тяжелых случаях показаны кортикостероиды.

Ревматоидные артрит

Характерным признаком заболевания, который позволяет отличить ревматоидный артрит от артритов другой этиологии – это утренняя скованность в колене. В зависимости от степени и тяжести поражения, она длится от получаса до нескольких часов. Поражение симметричное, то есть страдают оба сустава. Иногда на разгибательной поверхности коленных суставов появляются ревматоидные узелки – в таком случае диагноз не вызывает сомнений.

Появление болезни вызывает переохлаждение, эндокринные, аутоиммунные заболевания, отягощенная наследственность. Установить достоверную причину ревматоидного артрита медикам не удалось до сих пор. Для болезни характерно хроническое течение с частыми рецидивами (обострениями). Для лечения ревматоидного артрит используют НПВС в мазях, гелях, таблетках. Показаны ибупрофен, диклофенак, мелоксикам, кетопрофен, индометацин. Используют цитостатики – экворал, метотрексат, азатиоприн. Из гормональных препаратов назначают преднизолон, кортизол, дексаметазон, Лоринден, Дипроспан.

Почему болит колено при сгибании

Решили подняться по лестнице, но ощутили внезапную боль в колене… Боль испытывают большинство людей, у одних она постоянная, у кого-то временная. Беспокоит боль не только людей пожилого возраста. Крепкие ноги – залог передвижения. Разберемся, почему болит колено.

Колено – сложное, хрупкое место в организме, выполняющее главную функцию организма – движение. Если беспокоящая боль в колене не сильная — это может быть предпосылкой серьёзного заболевания. Посетите врача, начните лечение, забудьте о спортзале. Девиз: «Смогу и сделаю!»

У колена трудное строение. В колене соединяются берцовые кости. За движение отвечают мениски — хрящевые прокладки. Кости берцовые скреплены мышцами, связками, сухожилиями. У коленной области хрустальное строение.

Что нарушается в коленном суставе, какие действия приводят к травме

Частые причины боли:

  1. Нарушение коленного хряща.
  2. Лишний вес, нагрузка на ноги.
  3. Повреждение связки.
  4. Повреждение сухожилия.
  5. Вывих сустава.
  6. Врождённые патологии суставов.
  7. Нарушена коленная чашечка.
  8. Патологическая причина.

Частые причины травмы колена:

  • Ударились о твёрдую вещь.
  • При падении упали на колено.
  • Долго просидели в неестественном положении, что отразилось на колене.
  • Затяжные, большие нагрузки (долговременная ходьба по лестнице, занятия на велотренажёре).

Разновидности боли

Боль в колене характеризуется, как резкая, ноющая, тянущая. Нужно их различать, это важно для врача. Чем точнее опишите симптомы, тем результативнее окажется помощь.

  1. Боль при ходьбе. Бывает, совершаем пешую прогулку, вдруг чувствуем, что болит колено при сгибании. При ходьбе на коленный сустав идет серьёзная нагрузка. Заболевание называется артритом — колено опухает, стеснено в движении. Замечается покраснение в области колена.
  2. Онемение области колена. После травмы повреждаются кровеносные сосуды, происходит онемение, посинение кожи, коленный сустав немеет. Ощущается чувство холода, лёгкое покалывание спереди.
  3. Боль при приседании связана с заболеваниями суставов. Встречается у спортсменов — во время тренировок при приседании берут дополнительно нагрузки, чувствуют боль в колене. Заболевание называется гонартроз. Причиной боли выступают вирусные инфекции, неправильное питание, низкая физическая активность.

Хруст появляется при выполнении физических упражнений, при движении — это звоночек, указывающий что с коленным суставом неполадки. С целью профилактики посетите врача.

Хруст в области колена — свидетельство серьёзной болезни – остеоартроза. Коленный сустав претерпевает изменения в строении, сила трения увеличивается, образуется хруст. Ходить, приседать, согнуть колено не больно, но слышится настораживающий щелчок. Остеоартроз развивается медленно. Положительное лечение зависит от того, насколько быстро посетили врача и начали лечение.

Типы заболеваний

  • Ревматоидный артрит. Боль считается хронической. Специальное лечение обязательно. Болеют люди старше 30 лет, больше женщины, чем мужчины.

Симптомы болезни: боль в колене при сгибании по утрам, днем боль утихает, допустима боль при приседании. Снижается аппетит, повышается температура, ощущается дискомфорт в суставах, беспокоит сильная боль, бессонница – явные признаки ревматоидного артрита.

Если заболевание запустите, получите дополнительные заболевания почек, лёгких. Это усугубит ситуацию.

  • Подагра. Заболевание распространённое. Повышается мочевая кислота в крови, вследствие этого накапливается соль в суставах.

Заболевание отличается острой болью в суставах. Болезненные ощущения длятся краткосрочно, пропадают на 8 месяцев. Если заболевание не лечить, все возвращается, интервалы между болями сокращаются. Сильная боль становится постоянной. Вследствие отложения солей суставы деформируются, сковываются. Если правильно применить медицинскую помощь, лечение подагры занимает 7 дней. Лечение требуется систематически, рекомендуется соблюдать строгую диету.

  • Бурсит колена. Заболеть можно при постоянных травмах. Боль в колене при сгибании, беге, ходьбе, приседании. Отёчность и краснота, острая боль, повышение температуры. Лечение проходит с помощью лекарственных средств. Если образуется жидкость (гной), требуется хирургическое вмешательство. Лучше обойтись без него, внедрение в сустав нарушает функцию, возникает опасность попадания инфекции. Постарайтесь обойтись без операций.
  • Болезнь Осгуда-Шлаттера — воспаление голени ноги. Болеют дети, чаще мальчики, увлекающиеся спортом. Часто боль проявляется в одном колене. Если при спокойном состоянии не болит, при движении боль проявляется.

Лечение проходит в покое. На коленный сустав фиксируется эластичный бинт, либо бандаж. Рекомендуется посещать физиотерапию, сделать компресс. Чаще заболевание заканчивается положительным результатом — полным выздоровлением.

  • Воспаление седалищного нерва. Возникает боль в колене спереди при сгибании, вследствие защемления нервов. Часто происходит вследствие ношения узких сапог на каблуке. Лечить воспаление необходимо.
  • Растяжение связок. Сопровождается болью в колене сзади, болит под коленом при сгибании. Образуется покраснение, кожа натянута, возникает отёк. Причины — неестественные, неловкие движения ногой.

Как правильно оказать помощь, что делать для снятия боли

От причины боли зависит метод лечения. Лучше обратиться к врачу, получить правильный курс лечения.

Если ощутили боль в области колена после травмы, приложите к суставу лёд, холодный предмет. Каждые два часа меняйте пакет со льдом. Держите 20 минут, обмотайте лёд плёнкой, не допуская соприкосновения с кожными покровами.

Если боль беспокоит не впервые, первая помощь будет следующая: возьмите кусочек льда, проведите вокруг коленки 4-5 раз.

Если лёд не помогает, обратитесь за помощью к медикаментам. Примите болеутоляющее средство (Аспирин, Ибупрофен). Перед применением лекарства читайте инструкцию, не увеличивайте дозу лекарственного препарата.

Распространённое заблуждение, что при боли в коленном суставе требуется наложить повязку. Сначала выясняется степень повреждения, это по силам врачу. Рискуете сделать хуже, и боль в ноге усилится.

Если боль в колене хроническая, приобретите ортопедические стельки, распределяющие нагрузку на ноги.

Понаблюдайте, когда болят колени, при какой физической нагрузке. Это позволит не бросать спорт, ограничив тренировки. Боль снимается компрессами, физиотерапией, лечебной специальной гимнастикой.

Нужен специальный комплекс упражнений. Грамотно составленный комплекс улучшит тканевое кровообращение, поможет скорому восстановлению сустава.

Первый раз гимнастику лучше делать под наблюдением врача. Он подберёт специальный комплекс упражнений, который выполняется регулярно, постепенно увеличивая нагрузку. Если упражнение вызывает боль, исключите из комплекса, иначе травма повторится.

Операции в лечение коленного сустава применяются, когда кроме хирургического вмешательство ничего не поможет. Применяют при серьёзных заболеваниях. Различают три вида операции:

  1. Артроскопия. Делают маленькие надрезы в области колена, восстанавливают повреждённую хрящевую ткань, удаляя свободные тела. Операция простая. Реабилитация составляет 14 дней.
  2. Замена составляющих колена. Повреждённые ткани меняются на протезы.
  3. Полная замена колена делается при отмирании, когда повреждёны сустав и кость.

Подходите к лечению комплексно и ваши ноги будут здоровыми. Лечение следующее: медикаментозное и физиотерапевтическое, дополнительно включает гимнастику, массаж, санаторно-курортное лечение.

Результативны методы народной медицины. Известны рецепты мазей, настоев, облегчающие боль коленного сустава.

Если нет неприятных ощущений в колене, профилактические меры все равно будут полезными. Делайте лечебную физкультуру — это полезно для здоровья, следите за питанием (меньше соли, калорий), снижая нагрузку на суставы. Не нагружайте суставы, используйте специальные бандажи. Перед тренировками делайте разогревающую разминку. Повышайте иммунитет, исключайте вирусные, простудные заболевания.

Какие врачи помогут:

  1. Ревматолог
  2. Травматолог
  3. Физиотерапевт
  4. Массажист

Периодически проходя осмотр у врачей, вы предотвратите заболевания коленного сустава и организма. Сильная боль в колене будет незнакома.

Увлекаться самолечением не стоит — потеряете время, самочувствие ухудшится, приведёт к опасным заболеваниям. Используйте комплексное лечение, составленное доктором. Не забывайте о девизе: «Я могу сделать, и сделаю!».

Как справиться с болью в колене при сгибании и ходьбе

Болезненные ощущения в коленном сочленении – удел не только пожилых людей. Такие проблемы могут быть и у молодых, и у подростков. Если болит коленный сустав при ходьбе и сгибании, причиной этому могут быть дегенеративные изменения в нем, воспалительные процессы или травма. Чтобы выяснить, почему возникла боль, требуется инструментальная диагностика. Но предположить начало того или иного недуга можно и по характерным симптомам.

Особенности коленного сустава

Коленное сочленение – сложный и уникальный механизм. Это важный узел, где мускулы, связки, сухожильные волокна соединяют кости голени и бедра. Когда человек ходит, бегает или приседает, сустав испытывает максимальные нагрузки. Несмотря на свою хрупкость, он способен продержаться довольно долго. Но при регулярном воздействии неблагоприятных факторов связки, хрящи, мягкие и костные ткани постепенно деградируют. О начале разрушающих процессов говорит дискомфорт во время ходьбы и сгибания.

Почему болит колено при сгибании и ходьбе

Наиболее частыми причинами болезненных ощущений такого рода являются дегенеративные и воспалительные недуги.

Воспалительные заболевания ткани сустава приводят к деформации хрящевых тканей с накоплением в полости сустава экссудата. Наиболее часто регистрируют реактивный артрит, возникающий после травм или на фоне переохлаждения.

Также существуют ревматоидный и подагрический артриты. Первый обычно проявляется вследствие ослабленной иммунной защиты, а второй в результате метаболических нарушений.

Каждый тип артрита практически не заметен на первой стадии, но без лечения приводит к неосуществимости сгибания либо разгибания конечности из-за мучительной боли. Подагрический тип также выдает появление узлов, внутри которых скапливается мочевая кислота.

Болезнь – результат истирания сустава на фоне дегенеративного истощения хрящевой ткани. Когда артроз только начинается, тянущая боль возникает при приседании либо ходьбе. Через какое-то время, суставы начинают болеть очень сильно, колени жутко хрустят, неприятные ощущения усиливаются и становятся постоянными, что мешает полноценному передвижению, сгибанию и разгибанию ног. У человека меняется походка, начинаются проблемы с координацией движений, что заметно со стороны.

Воспаление суставной сумки при любом движении порождает острые болевые ощущения. Сустав краснеет, выглядит опухшим и очень горячий на ощупь.

Киста Бейкера

Опухоль в подколенной ямке наполнена синовиальной жидкостью. Основные симптомы недуга – боль во время движения, отек во впадине под коленным суставом. Возникает вследствие возрастных изменений либо после травмы.

Боль в колене при сгибании

Есть недуги, которые особенно ярко проявляются, когда человек сгибает ногу в колене, садится, приседает или поднимается по лестнице.

Распространенным фактором проявления болевых ощущений в коленных суставах при сгибании считаются повреждения:

  • травмы мениска;
  • разрыв капсулы;
  • ушибы;
  • перелом костей внутри сустава;
  • растяжения и разрывы связок;
  • сдвиг надколенника.

Боль при сгибании при травмировании сустава может быть нестерпимой, а в серьезных случаях колено блокируется.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Нередко встречается у старшеклассников, которые занимаются спортом. Основные признаки: болевые ощущения при сгибании конечности и движении по лестнице, опухание колена спереди.

Недуг возникает вследствие долгой гипотермии, травм, грыжи, сосудистых патологий. Кроме того ишиас проявляется на фоне переутомления нижних конечностей, например длительного сидения на корточках. При продолжительном пребывании в таком положении у человека происходит деградация суставных хрящей, что способствует появлению артрозов. Болевые ощущения возникают при сгибании ноги в тазобедренном и коленном суставах.

Отложение солей мочевой кислоты – причина боли и припухлости колена. Характерный симптом подагры – обострение болевых ощущений ночью и утром, а также при сгибании конечности. Приступы часто повторяющиеся, продолжительностью от нескольких минут до нескольких суток.

Болезнь Кенинга

Заболевание характеризуется отделением от сустава обломка хряща с дальнейшей некротизацией и воспалением синовиальной оболочки.

При отслоении раздается хруст, последующее течение недуга проходит в сопровождении мучительных болевых ощущений.

На позднем этапе человек не может перемещаться из-за полной блокировки движений. Больной нуждается в безотлагательной госпитализации с дальнейшим оперативным вмешательством. В противном случае он может стать инвалидом.

Болит колено при ходьбе

Иногда боль в суставе такая, что ходить человек просто не может. Причиной этому также могут быть травматические повреждения и патологии.

Травма мениска

Этот суставный элемент повреждается при занятиях спортом либо вследствие обыкновенного падения. Травму можно получить как на внешнем, так и на внутреннем мениске. Внешне сочленение выглядит отекшим. Небольшое повреждение вызывает дискомфорт при ходьбе. При разрыве возникает резкая боль, а на ногу нельзя встать.

Остиомиелит

Болезнь инфекционной природы с повреждением тканей кости, включая мозг. Вызывает гнойно-некротические процессы, сопровождающиеся не только сильными болями, но и интоксикацией с ростом температуры до крайних показателей. Требует немедленного лечения, поскольку чревата летальным исходом.

Анализы и обследования

Перед тем, как начать лечение, необходим точный диагноз. Для выявления патологии доктора назначают инструментальные и лабораторные исследования. В частности, рентгенографию, исследование ультразвуком, КТ и МРТ, и, обязательно анализ крови и мочи, чтобы подтвердить или опровергнуть развитие воспалительного процесса.

Артроскопия как метод диагностики и лечения

Подобное вмешательство – не просто способ поставить точный диагноз через крошечные разрезы с помощью эндоскопа. Артроскопия – одновременно метод хирургического лечения. С ее помощью возможно:

  • иссечь поврежденные ткани;
  • удалить поврежденные элементы сустава;
  • дезинфицировать суставную полость;
  • ввести лекарство.

Этот метод используется для трансплантации эндопротеза.

Лечение боли

Если нога в колене болит мучительно и долго, следует обратиться к участковому терапевту. Он после диагностики подскажет, к какому врачу идти – хирургу, неврологу, артрологу, ортопеду либо ревматологу.

Медикаментозные препараты

Если не упущено время, большая часть суставных заболеваний успешно лечится консервативными методами.

Обезболивающие

При терапии недугов, вызывающих неприятные чувства при сгибании и ходьбе, простых обезболивающих недостаточно. Хотя при невыносимых ощущениях можно принять «Анальгин». Но доктора рекомендуют комбинированные фармсредства, которые не только унимают острую боль, но и тормозят воспалительный процесс. Это могут быть нестероидные препараты:

  • Таблетки – «Найз», «Ибупрофен», «Нурофен», «Диклофенак», «Кетопрофен».
  • Мази – «Диклофенак», «Кетопрофен», «Индаметацин», «Долгит».
  • Гели – «Диклофенак», «Индаметацин», «Фастум», «Артрозилен», «Финалгель», «Долгит».

С разрешения врача применяют согревающие наружные средства – крема и мази – для ускорения кровообращения и улучшения обмена веществ: «Випросал», «Капсикам», «Апизатрон», «Эспол» и бальзам «Звездочка».

При сильных болях и дегенеративных процессах назначают инъекции кортикостероидов в пораженный участок. Эффективны в этом случае «Диспроспан» и «Суспезия гидрокортизона».

Хондропротекторы

Избавиться от дискомфорта и восстановить хрящевую часть сустава помогают хондропротекторы: «Дона», «Диацереин»,«Артрон», «Румалон», «Артра», «Артепарон», «Артро-Актив».

Для улучшения качества синовиальной жидкости врачи прописывают инъекции гиалуроновой кислоты: «Гиалуром CS», «Синокром», «РусВиск», «Ферматрон». Такие медикаменты одновременно снижают болевые ощущения при сгибании и движении.

Оперативное вмешательство в запущенных случаях

Если время все же упущено, многие суставные недуги требуют оперативного вмешательства. Чаще всего применяется щадящая артроскопия. Но есть и другие хирургические методики, к примеру, остеотомия для реструктурирования кости, тенорафия – сшивание порванных сухожилий.

Общие рекомендации

Чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, при болезненных ощущениях следует:

  • Носить удобную обувь. Дамам придется забыть о каблуках и узких модных туфлях.
  • Отказаться от физических нагрузок и поднятия тяжестей в пользу неспешных прогулок по паркам и скверам.
  • По возможности при ходьбе опираться на трость.
  • Использовать специальные бандажи или эластичные повязки.

Посоветуйтесь с врачом о подходящем курсе лечебной физкультуры, мануальной либо физиотерапии.

Народные методы лечения

В домашних условиях справиться с болью помогают народные средства. Согласно отзывам, лучше всего действуют примочки на основе:

Они совершенно безвредны, но эффективны. Хороши также теплые ванночки с морской солью или целебными травами и аромамаслами.

Диета как способ профилактики боли

При суставных болях требуется изменить рацион. Для каждого недуга разработан свой диетстол, но есть и общие рекомендации. В меню включают:

  • жирную рыбу, полиненасыщенные кислоты – они помогают справиться с воспалением изнутри;
  • свежую зелень, которая обогатит организм витаминами и поднимет иммунитет;
  • куркуму, тормозящую воспалительные процессы и снимающую отечность.

Полезно при суставных недугах устраивать «разгрузочные дни» на свежевыжатых соках. Для их приготовления выбирают морковь, апельсины, помидоры, капусту, сельдерей. Людям с лишним весом нужно обязательно взять эту рекомендацию на заметку.

Самолечение при болях в коленях недопустимо и может привести к тяжелым последствиям. Но это не значит, что нельзя интересоваться различными способами избавления от дискомфорта. О том, что делать при боли в колене и чем лечить его, рассказывает известный доктор Бубновский.

Источники:

http://zdorovue-systavi.ru/koleni/kolennyj-sustav-bolit-pri-sgibanii/

http://otnogi.ru/simptomy/boli/pochemu-bolit-koleno-pri-sgibanii.html

http://nogostop.ru/koleno/kak-spravitsya-s-bolyu-v-kolene-pri-sgibanii-i-xodbe.html

ostamed.ru

Боль в колене при сгибании и разгибании

Боль в колене при сгибании и разгибании лечение воспаление сустава

Практически всегда наш опорно-двигательный аппарат спортсмена или человека испытывает колоссальные нагрузки при малейшем движении. Наши суставы имеют очень сложное строение и поэтому часто могут воспаляться и подвергаться различного рода травм. В таком случаи человек испытывает неприятные боли, при которых движение замедляется или даже не возможно. Зачастую страдает именно коленная чашечка, так как на сустав приходит большая нагрузка. Особенно эти проблемы проявляются в людей с большим весом. А травмы колена приносят человеку страдания.

Не все люди хотят обращаться к специалисту по поводу болей в области колена. Лечение в домашних условиях не всегда рабочее и эффективное. Так как без причины тяжело начать лечение. Поэтому главное поставить правильный диагноз. Запомните не тяните с проблемой и сразу постарайтесь обратиться за медицинской консультацией.

Боли в коленях причины лечение в домашних условиях

Для начала, можно разобраться какие симптомы. Если болезнь проявилась резко, то тогда область может ныть или стрелять внезапно. Болезненные ощущения будут усиливаться при движении, особенно при подъеме или спуске. В редких случаях невозможно ни малейшее сгибание. Также могут болеть суставы и после длительной ходьбы или нагрузки. Скорей всего боль наступает вовнутрь колена, но редко может проявляться и сзади, или выше.

Если болит сбоку в области колена, то скорей всего это указывает на физические повреждения. Однако если это хроническая форма и периодически болевые ощущения утихают, то это может быть от любой физической нагрузки, инфекционного заболевания или при переохлаждении.

Боль в колене, к какому врачу обратиться

Если проблема беспокоит вас после травмы, то необходимо сразу же обратиться к хирургу или травматологу. Только эти два специалиста смогут правильно поставить диагноз и выписать средства для быстрой реабилитации. Но если боль возникает молниеносно, без какой либо причины, то в таком случаи нужно обратиться к терапевту. Он назначит вам специальные анализы и посоветует врача.

Боль в колене при ходьбе

Теперь давайте рассмотрим, кто попадает в зону риска при болях в коленях:

  • часто попадают пожилые люди;
  • спортсмены, тяжелоатлеты, пауэрлифтеры, гандболисты и другие;
  • могут страдать от болей и люди, в которых присутствует врождённая патология к заболеваниям суставов;
  • большая группа риска в людей с большим весом.

От чего проявляется боль:

  • воспаление или повреждение связок или хрящей;
  • защемление нерва;
  • скопления жидкости;
  • сильная нагрузка;
  • присутствие инородного тела.

Как снять боль в коленном суставе в домашних условиях

Устранить эту неприятную проблему с помощью тонны обезболивающих средств не эффективно. Прежде всего, вам необходимо установить причину, чтобы врач смог назначит специально лечение. Обычно это комплекс специальных восстановительных мероприятий.

Снять боль можно специальными народными компрессами, таблетками или мазями. Также лечение можно вести и в медицинском учреждении или дома. Иногда достаточно просто средств таблеток или мазей. Если ситуация критическая то вмешательство должно быть оперативное.

Заключительным этапом в реабилитации вашего сустава будет лечебная физкультура, массаж или специальные физиопроцедуры.

Что собой представляет лечение в домашних условиях? Это специальная диета, отказ от алкоголя и курения, которые могут только усилить вашу проблему.

Первая помощь при болях в коленях

Не всегда у человека есть быстрая возможность обратиться к врачу. Например, если вы находитесь в деревне или боль вас застала ночью. Лечение проблемы дома можно использовать многие хорошие средства:

  • сразу уменьшаем нагрузку на больное колено, трость или берем костыли, лучшего всего – прилягте;
  • приложите лёд;
  • если травма небольшая то допускается приложить эластичный бинт, не сильно мотайте и держите его не более двух дней;
  • легкий массаж;
  • медикаменты при боли в коленях.

Лечение коленного сустава должно быть комплексным. Рабочая мазь против боли, в которой есть «диклофенак» в составе. Это – «Ортофен» и «Вольтарен». Еще очень эффективная мазь на основе противовоспалительного действия. В её основе присутствует нимесулид. Отлично снимают болевые ощущения специальные мази с кетопрофеном – Фастум Гель, Долгит.

Что касается лекарственных препаратов, а точней таблеток от коленей,то обратите внимание на: Кетанов, Теноксикам, Диклофенак, Индометацин.

Боли в коленях лечение народными средствами

Зачастую медикаментозные методы могут вызвать побочные действия. Принимать долго их нельзя. Но иногда бывает так, что колени болят долго. Лучшие народные рецепты:

  • корень хрена и картофель желательно сырой, нужно натереть на средней терке и сделать компресс, поставить на больное место на 15 минут;
  • лист капусты забинтовать на ночь;
  • столовая ложка меда, горчицы и соды вместе тщательно перемешать и сделать смесь на колено, поставить на всю ночь;
  • очень эффективен при лечении суставов – желатин;
  • неприятная на запах мазь, но зато рабочая, яичный желток и яблочный уксус;
  • измельчите лимон, с петрушкой добавляя мед;
  • содовые примочки.

Упражнения при болях в коленях

Когда наступает период восстановления, то самым эффективным средством является специальные гимнастические упражнения. Всё можно выполнять дома.

Простая ходьба, велотренажеры и плавание. Если у вас есть сомнения, сможете ли выполнить, то лучше проконсультироваться с врачом. Растяжки, полуприседы и приседания с упором на одну ногу.

Массаж при болях в коленях

Еще один вспомогательный метод реабилитации. Массаж поможет вам улучшит кровообращения и уменьшит отеки и полностью уберёт боли. Если у вас нет возможности посетить массажиста, то и дома можно сделать массаж. Сядьте на пол и положите под колени теннисные мячики. Можно растирать со всех сторон. Массаж на колено должен длиться по 15-20 минут в день. Но лучше всего довериться специалисту. В вашем арсенале должны быть разминание, растирание, и поглаживание.

Движения делайте, с одинаковой силой, даже если второе колено вас не беспокоит.

Дополнительная профилактика

  1. следите внимательно за аппетитом и весом, ведь именно из-за не правильного рациона могут болеть колени;
  2. носите хорошую удобную обувь;
  3. диета очень полезна при заболеваниях. Включите в меню овощи, фрукты и уберите жирную пищу;
  4. не ленитесь и пойдите к врачу.

Только тогда когда вы будете следить за здоровьем, можно эффективно и быстро убрать боли в коленях. В домашних условиях эти процедуры скорей всего помогут вам, но и могут усугубить ситуацию. Поэтому если у вас наблюдается, хоть малейших дискомфорт сразу же постарайтесь обратиться к врачу. Ведь это не только перестраховка, но и моментальная профилактика, чтобы потом не топать на костылях.

Почему болит колено при сгибании и разгибании? Методы лечения боли в коленном суставе

Коленный сустав один из самых уязвимых в человеческом организме. Это неудивительно, ведь именно на него приходятся огромные физические нагрузки. Очень часто боль в коленке беспокоит спортсменов, людей, страдающих избыточным весом, пенсионеров.

Но неприятные ощущения в суставе могут возникнуть абсолютно у любого человека. Лечение болей в коленях зависит от определенной причины, определить которую под силу опытному специалисту.

Основные причины

  • Колено не сгибается от боли или плохо получается его согнуть, когда травмированы связки, сосуды или же суставная капсула ноги.
  • Также больно может быть из-за воспалений различной анатомической структуры коленного соединения.
  • К возможным причинам можно отнести и дегенеративно-дистрофические процессы, затрагивающие хрящ внутри сустава.
  • Травмы костей или связок способны привести к болезненным ощущениям при сгибании и разгибании ног, что повлечет за собой долговременное лечение.

На вопрос, что делать и почему воспалилось колено, верно сможет ответить специалист.

Заболевания как причина

Почему коленный сустав болит при сгибании? Болезней, вызывающих болевой синдром, огромное множество. К самым известным можно отнести:

  • деформирующий артроз – заболевание, беспокоящее в основном население преклонного возраста. Однако молодежь, часто подвергающая колени травмам, не редко сталкивается с данным недугом. Заболевание характеризуется постепенным разрушением внутрисуставного хряща. При артрозе возникает перестройка суставных концов, которая вызывает воспалительные процессы, со временем наступает дегенерация тканей около сустава. Согласно статистике 80% земного населения в какой-либо мере страдает от данного недуга;
  • артрит (гонит) – еще один крайне распространенный недуг, вызывающий боль в колене при сгибании и разгибании, вследствие воспалительного процесса различной природы. Существует 8 основных видов патологии, кроме того артрит может быть проявлением другой болезни;
  • менископатия – изменение менисков суставов, которое проявляется их размягчением, некрозом. Недуг вызывает боль в колене, отечность, нарушает прямые функции суставов;
  • тендинит – заболевание сухожилий воспалительного характера. Проявляется болью, покраснением кожи на пораженном участке, ограничением активности конечности;
  • бурсит – заболевание, при котором воспаляется околосуставная капсула, но внутрисуставные структуры, при этом, не аются;
  • вывих надколенника– заболевание дистрофического или же травматического характера, которое связано с нестабильностью надколенника. Проявляется слабостью и поражением коленных связок;
  • хондроматоз – прогрессирующее заболевание, при котором образуются множество хрящевых узлов внутри оболочки сумстава;
  • дисплазия блока бедренной кости – аномалия колена, которая характеризуется конфигурацией бедренной части надколенно-бедренного сустава. Одно из основных заболеваний, которое обуславливает смещение надколенника;
  • киста Беккера – грыжа в коленной области, которая образуется вследствие воспаления слиз межсухожильных сумок в области коленного сустава;
  • болезнь Кенига (рассекающий остеохондроз)– заболевание, поражающее коленный сустав. Проявляется омертвением (некрозом) на ограниченном участке суставного хряща;
  • тендопатия – патология, повреждающая сухожилия в районе его прикрепления к кости;
  • внутрисуставные тела – частицы хрящевой или костной ткани, находящиеся в середине сустава, которые выделяются из травмированной кости или хряща.

Важно! Болезней, при которых наблюдаются болезненные ощущения в колене огромное множество. Диагностировать самостоятельно причину боли очень сложно, поэтому важно не назначать себе лечение самостоятельно. Лишь опытный спец способен поставить верный диагноз и назначить соответствующую терапию.

Диагностика

При болезненных ощущениях в коленном суставе специалист первым делом выясняет характер боли, хруст или щелчки в колене, наличие отека, изменение температуры тела или цвета кожи вокруг поврежденного участка, хромоту или ограничение в движениях и многое другое. Следующим шагом врач прибегает к ручной пальпации.

После выяснения всех жалоб и детального осмотра проводят инструментальную и лабораторную диагностику, которая включает в себя:

  1. МРТ, ЯМРТ коленного сустава;
  2. рентгенографию, которая включает в себя артрографию и томографию;
  3. УЗИ;
  4. ультрасонографию;
  5. общий и биохимический анализ крови;
  6. артроскопию;
  7. термографию;
  8. забор суставной жидкости на исследование.

Справка! Необязательно проходить сразу все методы исследования. К наиболее распространенным относят МРТ и рентгенографию.

Выбор наиболее подходящего для каждого конкретного случая метода исследования и последующее лечение сможет назначить лишь врач.

Выбор подходящего метода лечения

Что же делать, если болит колено при сгибании, разгибании, почему и чем лечить сильно пораженный сустав. Большинство прибегает к обезболивающим препаратам, которые лишь на время облегчают состояние больного. Обезболивающие средства не лечат, а лишь ненадолго уменьшают боль, отчего спустя небольшой промежуток времени симптомы возвращаются.

Важно проводить комплексную терапию, которая включает в себя не только медикаментозное лечение, но и лечебные упражнения, массаж, физиопроцедуры для правого или левого сгиба ноги. Также при необходимости специалист вправе предложить хирургические методы, средства народной медицины.

Советуем ознакомиться, с причинами неприятных симптомов при ходьбе и после бега.

Лечение ноющей боли медикаментами

Специалисты, чтобы облегчить пациенту боль в колене при сгибании и успокоить как ноющую боль в коленном суставе, обычно назначают противовоспалительное, хондропротекторное лечение. Чем лечить сильные острые болевые ощущения на сгибе ноги? Для временного облегчения состояния больного выписывают обезболивающие препараты.

Противовоспалительные средства хорошо снимают воспаление в суставе. Однако влияние на причину боли и прогрессирование недуга они не оказывают. Кроме этого, противовоспалительные препараты обладают множеством противопоказаний и побочных эффектов. Принимать их нужно лишь по назначению врача.

Хондропротекторные средства восстанавливают поврежденную ткань в хрящах коленей, однако боль они снять неспособны. Данные препараты следует принимать длительным курсом, ведь только в этом случае они способны восстановить прямую функцию сустава.

Справка! Медикаментозные средства выпускаются в разных формах: это и уколы, и мази, и различные таблетки, и противовоспалительные крема, и гели. Методы лечения зависят от каждого конкретного случая.

Физиотерапевтическое лечение

Зачастую лечение медикаментами всегда назначается в комплексе с физиотерапевтическими процедурами. Для устранения боли в коленном суставе используют:

  • ультразвук;
  • парафинотерапию;
  • магнитотерапию;
  • облучение инфракрасными лучами;
  • терапию при помощи лазера;
  • грязевые обертывания.

Физиотерапия позволяет свести дозу лекарств к минимуму, в скором времени успокоить боль в колене, уменьшить период лечения, а также восстановить нарушенную функцию сустава.

Важно! Категорически запрещено применять физиотерапию во время обострения болезни.

Любые процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом, ведь все они имеют определенные показания и противопоказания.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика показана при любом заболевании. Главный принцип – систематичность проведенных занятий. Сеансы лечебной физкультуры лучше проводить под контролем физиотерапевта. Применение упражнений на много облегчает состояние больного, замедляет прогрессирование заболевания.

Важно! Лечебные упражнения ни при каких условиях не должна вызывать усталость или какой-либо дискомфорт при выполнении.

Хирургическое вмешательство

Такой вид лечения используется лишь в запущенных стадиях болезней, когда прямая функция сустава полностью утрачивается, развивается его деформация, вследствие чего человек не способен самостоятельно передвигаться.

Народная медицина

Рецепты народной медицины могут стать не только средством быстрой помощи, но и методом, облегчающим боль длительное время. Народная медицина проста в применении, недорога и может применяться самостоятельно.

Компрессы – самый распространенный метод борьбы с болью. Их делают на основе глин, травяных сборов, картофеля и др. Главный принцип – поверх компресса колено обматывают пищевой пленкой и утепляют пуховым платком.

Настойки применяются как наружно, так и во внутрь. Изготавливаются, как правило, на лекарственных растениях. К плюсам данного метода можно отнести удобство в применении, быстроту действия.

Домашние мази также прекрасно снимают боль и воспаление в больном колене.

Можно ли забыть о боли в суставах?

Все, кто хотя бы раз столкнулся с ноющей болью в суставах, мечтают забыть о ней раз и навсегда. Многие препараты обещают избавить Вас от боли, но помогают лишь на время, затем неприятные ощущения возвращаются вновь.

Дабы навсегда освободиться от боли в суставах важно комплексно подходить к этому вопросу. Нужно ограничить физические нагрузки на коленки. Лечебная физкультура и нетрадиционная медицина — прекрасная профилактика болезней суставов. Среди медикаментозных средств также есть препараты, которые можно употреблять в качестве предотвращения дальнейшего разрушения суставов.

Боль в коленях – проявление патологического процесса различного происхождения. Если Вы заметили у себя первые симптомы, незамедлительно обращайтесь за помощью. Своевременная диагностика и комплексное лечение остановит развитие болезни. Будьте здоровы!

Боли в коленях при сгибании или разгибании сустава

Суставы человеческого организма обеспечивают мобильность и возможность выполнять необходимые для нормальной жизнедеятельности манипуляции. Коленные суставы, несмотря на достаточно крупный размер, считаются самыми уязвимыми и хрупкими. Ежедневно они выдерживают нагрузку в несколько тонн, и совершают тысячи сгибательно-разгибательных движений.

Слабая или сильная боль в колене при сгибании и разгибании может свидетельствовать о разнообразных патологиях, в число которых входят мелкие травмы суставных структур, воспалительные и дегенеративные процессы в костях, хрящах и связках. Не меньшее влияние оказывают и возрастные изменения, которые также могут провоцировать боль в колене при сгибании и разгибании.

Диагностировать боль в коленном суставе при сгибании и других движениях грамотному специалисту достаточно просто. Самостоятельно же определить причины дискомфорта не всегда возможно. Тем не менее, каждому человеку важно знать, какие причины боли при сгибании колена могут привести к серьезным последствиям, если вовремя не обратиться к травматологу.

Основные причины

Если возникает боль в колене при сгибании, причины этого чаще всего бывают связаны с травмами. Именно они могут вызвать деформацию или полное разрушение суставных структур. Чаще всего подобными травмами страдают спортсмены и подростки (особенно мальчики). Жалобы, с которыми они обращаются к травматологу, представляют собой боль при сгибе колена во время подъема или спуска с лестницы. Как правило, дискомфорт наблюдается только на одной ноге.

Не менее распространенные причины, почему возникает сильная боль в колене при разгибании и/или сгибании – воспалительные патологии, затрагивающие кости, хрящи, связки или синовиальные сумки. Типичным признаком таких патологий становится местное повышение температуры, покраснение и отек.

Третья по частоте появления причина, почему появляется боль при разгибании коленного сустава, его сгибании или повышении нагрузки на него – чрезмерные нагрузки и перенапряжение, затрагивающие связочный аппарат.

Чуть реже возникает боль в колене при разгибании конечности при ущемлении нервных волокон. Согласно статистике, страдают этим недугом в основном женщины. Именно они обращаются к травматологам с жалобами на острую боль при выпрямлении ноги после ношения узкой обуви или длительного сидения в позиции «нога на ногу». В то же время жалобы, что не разгибается колено (боль под коленом не дает это сделать), могут свидетельствовать о кистозных образованиях в этом месте или нарушении венозного кровотока.

Наконец, самая редкая патология, при которой возникает боль в колене при вставании со стула – синдром надколенно-бедренной боли, который беспокоит практически всех людей, которым приходится долго сидеть или находиться в статичной позе.

Каждая из перечисленных причин может вызывать достаточно сильную боль в колене при сгибании ноги или ее выпрямлении. Достоверно выяснить принадлежность дискомфорта зачастую можно лишь в условиях стационара.

Как правило, если возникает боль в колене при разгибании ноги, в первую очередь человек вспоминает о том, не травмировал ли он сустав в последнее время. В подавляющем большинстве случаев в голову приходят серьезные травмы :

виды переломов сустава

  • подвывихи и вывихи;
  • растяжения и разрывы связок;
  • повреждение мениска;
  • переломы костей непосредственно в суставе или вблизи него;
  • травмы хрящевых структур.

На самом деле, боль в левом колене при сгибании (так же, как и в правом) может развиться вследствие даже очень легкой травмы, на которую поначалу не обратили внимания и не пытались лечить. Со временем повреждения усугубляются, в результате чего и возникает дискомфорт и боль при выпрямлении колена или при попытках его согнуть.

Воспаления

Попадающие внутрь коленного сустава патогенные микроорганизмы тоже могут вызвать боль при приседании и вставании. Наиболее часто подобные явления обусловлены артритом, артрозом или ревматизмом. Возникают они в любом возрасте, а беспокоят чаще женщин. Нередко боль в колене при сгибании у ребенка может также быть следствием воспалений различной этиологии в этом районе.

  • резкая боль в колене при вставании, которая сопровождается чувством распирания;
  • покраснение и отечность;
  • чувство нагревания наощупь;
  • ограниченность движения, когда боль с внутренней стороны колена при разгибании слабеет только после прекращения движений;
  • болезненность возникает в ночное время или в состоянии полного покоя.

Любой из перечисленных симптоматических признаков важно как можно раньше начать лечение. При отсутствии такового могут произойти глубокие патологические изменения суставных тканей, которые неизбежно приведут к полной потере подвижности и станут поводом для получения инвалидности.

Нарушение обмена веществ

Сбои в работе обменной системы могут привести к отложению солей мочевой кислоты и других соединений в суставах.

Нередко причины болей в коленях при приседании и других нагрузках могут стать следствием подагры – заболевания, вызванного именно такими нарушениями. Как правило, симптомом подагры является невыносимая резкая боль в колене при приседании или попытке изменить ее положение. Приступ не бывает длительным, однако повторяться может очень часто.

Несмотря на столь неприятные симптомы и кажущуюся сложность, подагра лечится достаточно быстро. В случае, если терапии не будет, заболевание может осложниться артритом, полной обездвиженностью сустава и его деформацией.

Не менее сложная ситуация возникает и при нехватке кальция, что случается у подростков в период активного роста скелета. Как правило, симптомами патологии становится боль под коленом при сгибании ноги. В некоторых случаях нехватка кальция выражается как боль над коленом при сгибании. Точная локализация дискомфорта зависит от того, какая кость подверглась деминерализации – бедро или голень.

Патологии отдельных элементов сустава

Бурситы или воспаления внутрисуставных сумок могут вызвать ощутимую боль в чашечке колена при сгибании или ином движении. Подобные симптомы возникают и при травмах мениска, боль при этом облегчается при фиксации конечности в выпрямленном положении.

Заметная боль в коленях при приседании, локализованные в задней части ноги, характерны для кисты Бейкера. Это заболевание также представляет собой воспаление бурсы, расположенной позади чашечки. Возникает боль сзади колена, при сгибании, в момент присаживания на корточки и в подобных случаях.

Отличить эти виды воспаления от системных ревматоидных заболеваний тем, что, например, боль в правом колене при сгибании не сопровождается дискомфортом в левом, и наоборот. Словом, поражается только один сустав. Связано это с тем, что инфекция попадает внутрь суставных сумок не по общему кровотоку, а через небольшие ранки или ссадины, даже не открытые.

Симптомом бурситов , помимо боли, является заметное опухание колена, его покраснение и повышение температуры в месте скопления жидкости в бурсе. Вылечить бурситы одними лекарствами удается редко. В большинстве случаев, чтобы устранить сильные боли в коленном суставе при сгибании, лечение должно включать откачку синовиальной жидкости или удаление части бурсы.

Еще одна патология , для которой характерна боль над коленом спереди при вставании, беге или любом другом напряжении, это воспаление сухожилий на передней части сустава. В некоторых случаях могут воспаляться связки на задней части, тогда пациент будет жаловаться на боль под коленом при приседании и вставании. Такая патология, как и в предыдущем случае, поражает только одну конечность.

Другие причины

Как ни странно, но боль сбоку колена при сгибании может возникнуть в результате ношения неудобной или непривычной обуви, из-за чего стопа деформируется, а нагрузка на сустав изменяется в большую сторону. При коротком времени воздействия патология не развивается, а боль в колене после приседаний, например, проходит довольно быстро.

При длительном травмирующем воздействии неудобной обуви на ноги боль при приседании и других нагрузках, вплоть до обычной ходьбы, может преследовать человека в течение нескольких часов. Существует даже вероятность серьезного искривления суставов по вальгусному или варусному типу.

Нередко она становится следствием ущемления нерва в области поясницы или спины. Как правило, такая патология отличается неясной локализацией источника дискомфорта. Боль нередко распространяется от верхней части бедра к колену, внезапно усиливается или затухает, и возникает независимо от воздействия внешних факторов.

Что предпринять

Первый шаг, с которого стоит начать, если появилась боль под коленом при сгибании ноги или на передней его части при разгибании, необходимо максимально быстро обездвижить конечность и сократить нагрузки на нее. Тепло или холод использовать при этом не рекомендуется, так как многие патологии суставов начинают стремительно усугубляться при любом температурном воздействии.

  • боль с обратной стороны колена при сгибании, переросшая в нестерпимое жжение, которое разливается на другие части конечности;
  • внезапно возникшая боль под коленом при разгибании ноги, сопровождающаяся потерей чувствительности участка кожи и ее посинением или покраснением;
  • внезапно возникшая боль при вставании с корточек, сгибе или разгибе ноги, прыжке или ударе, сопровождающаяся видимым изменением очертаний сустава;
  • длительно не утихающая .

Как правило, описанные выше симптомы требуют немедленно начать лечение.

Диагностика

Для определения причин, вызвавших боль в колене в согнутом состоянии, распрямленном или при движении сустава, используются следующие диагностические методики :

  1. Внешний осмотр на предмет изменений их размеров и очертаний.
  2. Рентгенография суставов в двух позициях для определения изменений в их полостях.
  3. Томография, компьютерная или магнитно-резонансная, для обнаружения изменений в костных тканях, связках и бурсах.
  4. Лабораторное исследование крови на предмет изменений в процессах обмена веществ, ревматоидных клеток и так далее.

Полученных в ходе перечисленных процедур данных бывает достаточно для установления истинных причин возникновения симптома.

Методы устранения: как и чем лечить

Единственно верного способа навсегда устранить боль под коленом сзади при сгибании, спереди сустава при разгибании или в других ситуациях не существует. Только индивидуальный подход может решить проблему.

  • причины возникновения симптома;
  • локализацию;
  • степень дискомфорта;
  • индивидуальные особенности организма пациента;
  • наличие сопутствующих заболеваний.

Для этого проводится полная диагностика, призванная классифицировать боль в колене при сгибании и определить чем лечить конкретное заболевание.

При травматическом происхождении недуга, рекомендуется использовать специальные наколенные лангеты или другие фиксаторы, которые не позволят поврежденным связкам или костным структурам напрягаться или сдвигаться. Одновременно могут быть назначены препараты с обезболивающим и противовоспалительным действием. Помимо этого, врач может назначить курс физиопроцедур, которые предотвратят попадание внутрь сустава инфекции и ускорят заживление поврежденных элементов.

При воспалении любого элемента, включая хрящи, кости и связки, рекомендуется максимально ограничить движение сустава, а также принимать лекарства, основное действие которых состоит в устранении воспаления. При наличии дегенеративных процессов или признаков повреждения хрящевых тканей, назначаются хондропротекторы и специальная диета, направленная на восполнение потребности в микроэлементах и минералах.

В случае, если боль сзади колена при разгибании и особенно сгибании обусловлена кистой Бейкера, показана классическая схема лечения антибиотиками, а также пункция или хирургическое иссечение тела кисты из суставной полости.

При нарушении обменных процессов, вызывающих описанные признаки, назначается терапевтическое лечение с применением лекарств, нормализующих усвоение и/или выведение определенных элементов и соединений. Как правило, на весь период лечения пациентам показана строгая диета, соответствующая диагностированной патологии.

Если боль под коленом сзади при разгибании или спереди при сгибании возникла в результате патологии стопы (ношение неудобной обуви и т.д.), рекомендуется использование ортопедических стелек для нормального распределения нагрузки на суставы ног. Не менее полезна будет и лечебная физкультура, укрепляющая мышцы.

В сложных случаях, когда патология колена запущена, лекарства не приносит желаемые плоды, используется хирургический метод лечения сустава. Особенно часто его практикуют при заболеваниях ревматоидного характера. В ходе оперативного лечения удаляются отдельные элементы сустава, подвергшиеся необратимым изменениям, или весь сустав. На место удаленных тканей устанавливаются протезы.

Независимо от интенсивности описываемого симптома, лечение необходимо в случае периодического его возобновления.

Боль при движении в колене может не быть следствием серьезной болезни, однако даже легкая травма, не долеченная до конца, способна обернуться сложной болезнью суставов.

Источники:

http://x-power-club.com/bol-v-kolene-pri-sgibanii-i-razgibanii-lechenie-vospalenie-sustava/

Почему болит колено при сгибании и разгибании? Методы лечения боли в коленном суставе

http://sustavkoleni.ru/simptomy/boli_pri_sgibanii_kolena.html

ostamed.ru

Болит колено при разгибании | Суставы

Боли в колене при разгибании и выпрямлении ноги

Наверное, у каждого человека за всю его жизнь хоть раз болит колено при сгибании или разгибании. Именно оно удерживает на себе всю нагрузку при движении ног, так как выполняет едва не первостепенную роль при ходьбе. Очень часто болевой синдром проявляется у пожилых людей, компенсаторные возможности которых исчерпали себя, синовиальная жидкость высохла и потребует замены, хрящевая ткань утратила свою эластичность и упругость. Все эти морфологические изменения способны вызвать ту или иную боль в участке коленного сустава, как в полном спокойствии, так и при движении.

Боль в колене вызывает значительные трудности в повседневной жизни

Часто боль в этом участке или сбоку наблюдается после попытки встать из сидячего или полулежачего положения, когда ноги были сложены. В таком случае выпрямление ног сопровождается острой болью внутри колена.

Болевой синдром у пенсионеров

Пожилые люди, которые ведут малоактивный способ жизни чаще всего страдают от явлений остеопороза и остеодистрофии, при которых нарушается метаболизм на тканевом уровне. Чаще всего такое случается в людей с избыточным весом, так как увеличивается нагрузка на колено. Естественно, полностью излечить причину такого вида болевого синдрома в старшем возрасте практически не возможно, так же как и вылечить старение. Это физиологические изменения, которые наблюдаются с возрастом и свидетельствуют об «изнашивании» соответствующего сустава. Преждевременное появление болевого синдрома свидетельствует о наличии экстраартикулярной патологии, системного заболевания или травм и повреждений в анамнезе.

Боль в колене при разгибании у людей допенсионного возраста

К сожалению, в последние годы отмечено значительное «омоложение» такой патологии, это может быть связано с рядом сопутствующих заболеваний, что поражают и другие органы. Очень часто при выявлении подобных симптомов врач уточняет в анамнезе наличие травматических повреждений коленного сустава.

Часто такая боль беспокоит спортсменов, которые могут создавать большие нагрузки для коленей

Поражение связок, хрящевой ткани и других структурных анатомических компонентов колена способно спровоцировать развитие артроза или артрита в зависимости от индивидуальных особенностей и реактивности каждого организма.

Если, помимо боли в участке колена и сбоку от него, утруждается ещё и возможность разогнуть конечность, следует обязательно обратиться к врачу.

Боли в коленях относят к симптомам нозологий сидячего способа жизни, при котором нагрузка возлагается только на позвоночник. Ноги, конечно же, длительное время пребывают в одной и той же позиции, поэтому разгибать их после полного рабочего дня бывает очень сложно, а что более важно — очень болезненно. Такая боль, как правило, локализуется за надколенником и сбоку от него. Как правило, небольшой массаж и несколько шагов помогают вернуть ноге её функциональность. Но бывают случаи, когда боль мешает человеку двигаться значительно утруждая повседневную деятельность, вплоть до бытовых проблем.

Боль в колене при разгибании у молодых людей чаще всего связана с одним из двух медицинских понятий: артрозом или артритом. Врачи, как правило, один из них проставляют в диагнозе, поэтому важно разобраться в основных отличиях этих двух понятий.

Артроз или артрит

Хотя эти два термина очень созвучны и пациенты очень часто путают их между собой, в их основе имеются неоспоримые различия, которые относят эти нозологии к разным группам.

Артроз — это постепенно развивающаяся группа заболеваний, которая прогрессирует чаще всего у людей старше 45 лет и характеризуется дегенеративно-дистрофическим механизмом поражения. За довольно продолжительное время постепенно возникает утончение хрящевой прослойки со стороны больших костей ноги за счет недополучения ею в достаточном количестве живительных веществ, минералов и витаминов.

Артрит — это воспаление, которое характеризуется общепринятыми критериями: покраснение, боль, отек, местную гипертермию и потерю функциональности. Конечно же, за счет глубокого расположения воспалительного очага, некоторые их составляющих критериев могут быть выражены не слишком ярко, тем не менее они являют собой надежный критерий выставления предварительного диагноза до получения результатов лабораторных и инструментальных обследований. Возраст пациентов при этом до 40 лет, так как молодой организм способен проявить достаточную воспалительную защитную реакцию в ответ на проникновение чужеродного возбудителя. У людей более старшего возраста несколько снижена реактивность организма в целом, поэтому чаще всего он просто не способен развить воспаление.

Тем не менее, если имеется довольно сильный инфекционный агент, который поражает не только суставы, случаи артрита фиксируются и у людей более старшего возраста. И с другой стороны, если в анамнезе есть травматические повреждения коленного сустава у молодых людей, следует ожидать начала постепенного дистрофического процесса уже с этого возраста.

Генерализованность

Ещё одним важным различием между двумя заболеваниями, при которых болит правое и левое колено при разгибании — это распространенность по организму.

Артроз поражает только сустав, не поражая при этом другие органы и системы организма.

Артрит — характеризуется, как воспалительная реакция центрального типа, которая локализуется в колене, но, к сожалению, кровь доставляет воспалительные агенты не только к пораженному органу, но и к другим. Поэтому, при развитии артрита может наблюдаться общая картина воспаления (повышенная температура тела, рост лейкоцитов в крови, сдвиг лейкоцитарной формулы влево), а также со временем воспалительные процессы могут развиваться и в других органах.

Чаще всего воспалительные агенты поражают печень (своеобразный фильтр организма), почки, сердце.

Симптоматика

Артрозы характеризуются следующим рядом симптомов:

  • болевые ощущения в колене, которые появляются при физической нагрузке и исчезают в состоянии полного покоя
  • припухание околосуставных тканей, которое носит периодический характер
  • медленное течение болезни с полной деструкцией хрящевой ткани.

Артриты, в свою очередь, характеризуются такой симптоматикой:

  • очень резкие болевые ощущения внутри колена и сбоку от него, которые появляются при нагрузке любого типа, даже во время ходьбы
  • отек околосуставных тканей, который носит постоянный характер, иногда комбинируется с покраснением
  • повышение общей температуры тела
  • постоянная острая или же ноющая боль, которая периодически затихает и потом снова появляется

Только верно установив причину, почему же болит колено при сгибании и разгибании, можно определиться с нужной схемой лечения. В большинстве случаев на начальных этапах, большинство пациентов не считает нужным обращаться в врачу-специалисту. Следует заметить, что вся патология коленного сустава слишком чувствительна к временным изменениям и очень быстро набирает необратимых признаков.

Артрит на первых этапах заболевания под влиянием комплексной правильной терапии с учетом фармакодинамических особенностей может бесследно исчезнуть. Если запустить артрит, воспаление может развиться в других органах. Более того, иногда артрит — всего лишь симптом более сложного заболевания, которое прогрессирует в организме, поэтому своевременное обращение к врачу — залог вашего выздоровления.

Для артроза хоть и характерно медленное развитие морфологических изменений вплоть до старости, зато они носят необратимый характер. Единственное современное лечение предлагает только возможность замедлить прогресс и компенсировать дистрофические процессы внутри сустава. Для этого следует периодически делать уколы гиалуроновой кислоты.

При лечении этой патологии необходимо помнить о лечебной физкультуре, которая приносит хорошие результаты, физиотерапевтических методах. Также следует делать массаж, который поможет вернуть функцию пораженной конечности.

Новые методы ЛФК на практике показывают высокую эффективность

Основные причины болей в колене при сгибании и разгибании

Болит в колене при сгибании – это главный симптом травмирования либо процесса воспаления, протекающего в суставе. Характер болезненных ощущений может отличаться: от постоянной, ноющей, но слабовыраженной боли до резких и изматывающих спазмов и покалываний.

Локализация болей и сопутствующие симптомы

В области колена соединяются несколько костей нижней конечности – это бедренная и берцовые. Между собой они соединены связками, мышечной тканью и сухожилиями, все вместе защищено коленным суставом и менисками. Именно последние обеспечивают подвижность колена.

Ввиду особенностей строения, места локализации боли в колене при сгибании и разгибании могут ощущаться:

  • в подколенной впадине;
  • впереди, в области чашечки;
  • сбоку.

В зависимости от проблемы их вызвавшей, ощущения могут усиливаться при ходьбе, а также наблюдаться в спокойном состоянии. Симптомы нередко сопровождаются:

По совокупности признаков специалисты ставят предварительный диагноз, проводят дополнительные исследования и назначают лечение.

Причины появления болезненных ощущений

Если болит колено при сгибании и разгибании, причиной могут быть:

В перечне травм значатся:

  • ушибы, характеризующиеся кратковременной либо постоянной ноющей болью в колене при сгибании и в спокойном состоянии;
  • переломы;
  • разрывы мениска, связок, а также сухожилий;
  • вывихи и смещение чашечки.

К заболеваниям суставов относят:

  • артрит и полимиалгию ревматоидного характера;
  • подагру;
  • бурсит;
  • артроз и остеопороз;
  • кисту Бейкера;
  • остеохондрит.

Постоянной болью в колене, в том числе и при ходьбе по лестнице, сопровождаются:

  • туберкулез костей;
  • болезнь Лайма;
  • заболевание Педжета;
  • артропатия Шарко;
  • заболевание Осгуда-Шлаттера.

Некоторые недуги связаны между собой, например, разрыв мениска при отсутствии должного лечения может сопровождаться последующим развитием артроза. Именно поэтому если болит в колене при разгибании важно не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу.

Появление боли в колене при ходьбе по лестнице и периодических болезненных ощущений может быть не связано с заболеваниями и травмами, причина этому:

  • ожирение и лишний вес;
  • беременность;
  • чрезмерные нагрузки во время занятия спортом;
  • работа, связанная с постоянной физической нагрузкой.

Характеристики и последствия заболеваний

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Является патологией сустава и чаще всего проявляется в подростковом возрасте при наличии усиленных спортивных нагрузок. Сопровождается болью в колене при приседании. Болезненность сустава сохраняется в течение месяца.

Чаще всего прогноз заболевания благоприятный и большинство пациентов излечивается полностью. В отдельных случаях может перерастать в хроническую форму.

Первичные симптомы данного заболевания проявляются во время приседания либо ходьбы, также могут наблюдаться после спортивной разминки. Изначально болевые ощущения отсутствуют, наблюдается незначительный дискомфорт, также слышен хруст в области коленного сустава.

На данной стадии большинство страдающих заболеванием симптомы игнорирует до тех пор, пока колени не начнут болеть при ходьбе. Если и на данной стадии признаки артроза проигнорировать, выраженность и интенсивность ощущений увеличится, они приобретут характер постоянных, человек не сможет нормально ходить.

Данное заболевание представляет собой воспалительный процесс, происходящий в суставных сумках. Боль появляется в коленных чашечках практически сразу, при сгибании и разгибании подвижность сустава заметно ухудшается, симптомы сопровождаются выраженной отечностью.

Бурсит может потребовать хирургического вмешательства в случае избыточного образования жидкости либо появления гноя и отсутствия эффективности медикаментозного лечения.

Патологическое состояние хряща надколенника

При возникновении данного состояния боли локализуются в передней части колена, усиливаются при приседании и сгибании, во время движения появляется хруст. Если человек долго сидит, болезненные ощущения становятся ноющими.

Ревматоидный артрит

Данное заболевание встречается чаще всего, колени болят при ходьбе, температура окружающих тканей повышается, лихорадочное состояние может захватить весь организм. Симптомы сопровождаются отечностью.

остеоартрит фото рисунок

» data-medium-file=»https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/03/здоровый-и-больной-сустав-фото.jpg?fit=300%2C154&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/03/здоровый-и-больной-сустав-фото.jpg?fit=830%2C425&ssl=1″ data-flat-attr=»yes» class=»aligncenter size-full wp-image-1204″ src=»https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/03/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE.jpg?resize=830%2C425″ alt=»рисунок здорового и больного сустава схема» width=»830″ height=»425″ srcset=»https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/03/здоровый-и-больной-сустав-фото.jpg?w=830&ssl=1 830w, https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/03/здоровый-и-больной-сустав-фото.jpg?resize=300%2C154&ssl=1 300w, https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2018/03/здоровый-и-больной-сустав-фото.jpg?resize=768%2C393&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 830px) 100vw, 830px» data-recalc-dims=»1″ />

Воспаление нерва

Причиной, почему болит коленка после бега, при ходьбе и даже в спокойном состоянии, может быть заболевание напрямую с суставом несвязанное – это воспаление седалищного нерва. Сопровождается процесс целым букетом симптомов, и найти истинную причину может только специалист.

Чаще всего представляет собой хроническое заболевание. По статистике, больше ему подвержены женщины старше 30 лет. Болезненные ощущения наблюдаются не только во время хождения, неприятное дискомфортное состояние характерно и для утренних часов.

Характеризуется скоплением солей в суставах, провоцируется избыточным образованием мочевой кислоты в организме. Боль в суставах острая переносится тяжело, при вставании или попытке поменять положение ноги, ощущения заметно усиливаются.

Болезненное состояние длится в течение непродолжительного времени и после резко исчезает на период от 6 до 8 месяцев.

После случается рецидив и в последующем промежутки между острыми приступами сокращаются. Лечится подагра легко, в незапущенном состоянии пациент полностью выздоравливает в течение недели.

Если на болезнь не реагировать, она может перерасти в хроническую форму и вылиться в деформацию сустава.

Киста Бейкера

Представляет собой опухоль, располагающуюся под коленом. На ощупь она плотная, эластичная, может вызвать отек близлежащих тканей и сопровождаться болезненными ощущениями. Нередко боли отсутствуют, наблюдается лишь небольшая шишка.

Диагностика

На первичном осмотре врач в обязательном порядке осуществляет пальпацию, спрашивает о том, болят ли колени при ходьбе, приседании и сгибании, интересуется сопутствующими признаками.

После осмотра и сбора анамнеза, специалист может назначить дополнительное исследование, необходимое для постановки достоверного диагноза. Это может быть:

Рентгеноскопическое исследование позволяет выявить дисфункции тканей, переломы, обнаружить вдавливания, трещины и изменения суставной щели.

МРТ дает информацию о состоянии связок и сухожилий, позволяет выявить травмы и воспалительные процессы.

Артроскопия представляет собой хирургическое вмешательство, во время которого в ногу вводится микрокамера, позволяющая изнутри увидеть состояние сустава. Это один из самых точных на сегодняшний день способов диагностики патологий и болезненный состояний коленей.

Большинство заболеваний коленного сустава лечится консервативным путем без хирургического вмешательства. Для устранения боли и полного выздоровления пациента специалистами могут назначаться:

  • препараты антибактериального принципа действия;
  • противовоспалительные лекарства;
  • медикаменты, направленные на восстановление тканей;
  • процедуры и лекарства, способствующие нормализации кровообращения;
  • витамины, укрепляющие иммунитет.

Проводится лечение амбулаторно либо в стационаре, что зависит от состояния тяжести, но и в том и в другом случае нагрузки на коленный сустав в период лечения должны быть устранены по максимуму.

В случае травмирования колена, активно работать ногой не нужно. Следует сразу обратиться в травмпункт. В рамках первой помощи к ушибленному месту прикладывают лед для снятия отечности. Он же уменьшает болевые ощущения.

После травмирования колена в течение нескольких дней нельзя оказывать никакое тепловое воздействие на ногу: принимать ванну, горячий душ, делать компрессы. Чтобы отек быстрее прошел, ногу можно поднимать вверх.

При наличии воспаления и отека специалистами выписываются снимающие симптомы препараты, а также анальгетики, нивелирующие боль.

Если повреждение сустава сопровождается накоплением жидкости под коленом, ее с периодичностью два раза в год либо чаще откачивают.

Дегенерация хрящевой ткани

Если у больного диагностирован остеохондроз или артрит сустава, а также другие заболевания, провоцирующие разрушение хрящевой ткани, специалистами прописывается специальная диета, направленная на восполнение кальция в организме, могут назначаться препараты хондропротекторы.

Рекомендованное диетическое питание пополняет в организме запасы кальция и витамина C. В перечне разрешенных продуктов имеются:

  • кисломолочные продукты;
  • рыба;
  • свежие овощи и фрукты;
  • орехи;
  • цитрусовые.

Кальций позволяет восстановить ткани, а витамин C оказывает противовоспалительное действие.

Также рекомендуется пациентам употребление жидкости в объеме 2 литров в сутки. Из напитков разрешены:

Употребление соли в этот период сокращается до минимума, полностью исключаются:

  • фастфуд;
  • полуфабрикаты;
  • жирное мясо;
  • мучные продукты;
  • сладости.

Оперативное вмешательство

Хирургический способ лечения необходим при переломах, разрывах связок, а также смещении сустава. В зависимости от типа травмы или заболевания операция может быть малоинвазивная, с использованием артроскопа либо стандартное вмешательство с целью удаления поврежденных элементов сустава и последующей установкой протеза.

После операции следует восстановительный период. Он представляет собой консервативное лечение, направленное на снятие отечности, нормализацию кровообращения, разработку мышц, а также возвращение подвижности сустава.

В ряде случаев полезен массаж. В рамках лечения санаторного плана применяются аппликации грязью, а также радоновые ванны.

В качестве физических нагрузок в периоды ремиссии заболеваний коленных суставов разрешается посещение бассейна и лечебная гимнастика в воде. Они позволяют нормализовать кровообращение и укрепить связки коленного сустава.

Лечение кисты Бейкера и синдрома Осгуда-Шлаттера

Лечение кисты Бейкера также производится консервативно, и в 60% случаев хирургическое вмешательство после не требуется. Специалистами назначаются рассасывающие мази, рекомендуется наложение фиксирующей повязки. Нагрузки на ногу должны быть сведены к минимуму. Исключаются:

  • прыжки на батутах;
  • катание на велосипеде и коньках;
  • а также те виды спорта, в которых активно задействован коленный сустав.

При болезни Осгуда-Шлаттера для быстрого восстановления организма поврежденному составу обеспечивается полный покой. Для этого используется гипсовая лангетка, бандаж или эластичный бинт, рекомендуются физиотерапевтические процедуры и различные компрессы.

Киста Бейкера, болезнь Осгуда-Шлаттера чаще всего встречаются у профессиональных спортсменов, а также подростков в период резкого скачка роста.

Появление боли в колене при сгибании – верный признак развивающегося заболевания. Чем раньше пациент обратится к врачу, тем благоприятнее будет исход лечения.

Что делать, если болят колени при сгибании или разгибании?

Суставы человека должны быть подвижными, они способны выдерживать внушительные нагрузки и позволяют наслаждаться активной жизнью. Поскольку коленный сустав принимает на себя нагрузку всего тела во время активности, регулярно происходит его движение. Нередко из-за этого естественного процесса вы чувствуете как болит колено при сгибании, таким образом, нога сигнализирует о необходимости заботиться о суставах. Без должного внимания хрящевая ткань, связки и сами кости начинают постепенно разрушаться. Раньше подобные симптомы встречались лишь у людей старше среднего возраста, но сейчас болеть колено при разгибании может и у людей молодого возраста.

Возможные причины болей

Важно понять, почему образуется боль при сгибании колена и когда необходим лечащий врач. Многие не понимают, к какому врачу идти, стараются самостоятельно справиться с симптомами, а это крайне опасно. Специалист необходим для определения диагноза и методики лечения, ведь народные средства полезны, но только под наблюдением профессионала. Если болит колено при сгибании ноги, нужно немедленно направляться к терапевту. Он проводит опрос, осмотр и направляет к следующему специалисту. Нередко это именно хирург, ортопед или даже аллерголог, все определяется исходя из причины, которая становится поводом для образования боли в колене при разгибании и сгибании.

Исходя из симптоматики определяются разные причины. К примеру, боль под коленом сзади при сгибании говорит о повреждении нерва или же о перенапряжении мышц. В случае, в котором серьезно болит колено при сгибании и не проходит уже долгое время, чаще всего находят поражение мениска. Исходя из этого, все причины можно подразделить на несколько групп: связаны с травмированием, с воспалительными и патологическими процессами, нарушениями обмена веществ. О каждом поговорим далее.

Травмирование

Нередко боль коленного сустава сигнализирует о травме. Это могут быть не только недавние повреждения, но и застарелые, которые не были должным образом вылечены и нога таким способом сигнализирует об осложнениях. Итак, список травм, при которых больно сгибать и разгибать сустав:

  • разнообразные вывихи;
  • растяжение мышц;
  • повреждение мениска в результате удара;
  • перелом костей.

Многие не могут разобраться, почему болят колени при сгибании, если не было серьезного травмирования. Иногда причиной может стать даже простой ушиб, на который пациент не обратил внимание, а позже заметил лишь боль в колене при разгибании.

Воспалительные процессы

Болит колено при сгибании и разгибании, явный сигнал к тому, что в суставе имеются воспалительные процессы. Они могут быть следствием заболеваний, например артрита, или же артроза, встречается и ревматизм. Чтобы рассмотреть причины необходимо внимательно осмотреть сустав. Резкая боль в колене при разгибании сопровождается покраснениями, воспалением, сустав опухает. Также возникает повышенная чувствительность при пальпации, при активности и при ходьбе.

Нарушения обмена веществ

Следствием плохого питания и нарушения правильного образа жизни будут проблемы с метаболизмом. Когда сустав не обеспечивается достаточным питанием, происходит истончение хрящевой ткани, ослабевают мышцы и связки. При сгибании и ходьбе пациент чувствует неприятные ощущения. Изначально это могут быть незначительные дискомфортные ощущения, которые будут усиливаться со временем. Но помните, что из-за серьезного нарушения обмена веществ может появиться даже такое опасное заболевание, как подагра.

Патологические процессы

В частых ситуациях боль при сгибании и ходьбе вызвана присутствием какой-либо патологии. Это дефекты с костями, суставами, бурситы или же неправильное строение коленного сустава. Ногам регулярно приходится выдерживать большую нагрузку, поэтому даже незначительные нарушения обеспечивают боль в колене с внутренней стороны. Патологии могут быть врожденными или же приобретенными. Чаще всего эти причины касаются спортсменов, не соблюдающих правила тренировок и дающих слишком сильную нагрузку для ускорения процесса.

Как проводится лечение?

Разобраться как лечить проблемы коленного сустава, надо вместе с врачом и проведя диагностику. Для нее может понадобиться несколько исследований: анализ крови, МРТ, рентген и УЗИ. Дополнительно проводят осмотр и опрос. На основании всех данных врач легко может поставить диагноз коленного сустава и подобрать методику, чтобы убрать боль в колене при сгибании и разгибании. Наилучший результат достигается с помощью комплексного лечения.

Традиционные консервативные методы

Специалисты назначают массу терапевтических мероприятий. Они необходимы для обезболивания, устранения самой причины дискомфорта, а также для нормализации двигательной активности. Когда заметна боль при разгибании, назначаются следующие виды препаратов:

  1. При повреждении хряща коленного сустава назначаются хондропротекторы для его восстановления. Под воздействием современных медикаментов достаточно быстро идет процесс выздоровления.
  2. Боль в коленном суставе при сгибании можно нейтрализовать противовоспалительными мазями, уколами, таблетками.
  3. Хорошо помогает физиотерапия в составе комплексного лечения и специальная гимнастика для коленного сустава. Если болит под коленом, значит можно записаться на массаж, который хорошо восстанавливает кровообращение.
  4. Прекрасно помогают и лечебные грязи. На разогнутый сустав наносятся маски, которые также помогают быстрому восстановлению.

Проблемы в коленной чашечке легко решить лишь комплексным лечением. Сначала надо убрать боль, а затем в хронической неострой стадии болезни заняться нейтрализацией причин и восстановлением.

Операционное вмешательство

Сильная боль в колене говорит об опасном диагнозе. К сожалению, на последних стадиях даже современная медицина не в силах убрать дискомфорт под коленом при сгибании, без хирургического вмешательства. Но не всегда острая боль в колене бывает причиной операции, правда, в случае серьезных повреждений без нее не обойтись. Обязательно необходимо сделать снимок, так как на нем будет видно расположение, степень и локализация диагноза.

Хирург работает с помощью современной камеры. Она вводится в сустав, благодаря чему врач может внимательно наблюдать за ходом работы. При необходимости есть методики для восстановления сустава и даже для его протезирования. Но стоит понимать, что боль в коленном суставе по окончанию операции сразу полностью не проходит. Важно правильно пройти реабилитационный период с соблюдением всех рекомендаций.

Народные средства

Заболеть может каждый, однако лечение в домашних условиях не является главной частью. Мазать бабушкиными составами, делать примочки и организовывать другое лечение народными средствами стоит дополнительно, к основной традиционной терапии. Сначала надо понять, для чего именно нужны процедуры. Если надо лечить боль, то следует проконсультироваться, допустимы ли прогревания.

Коленная чашечка обычно положительно реагирует на разнообразные компрессы и ванночки, для которых используются сборы трав и сода. Нередко на ночь укутывают ноги шерстяными платками или одевают специальные высокие гольфы и наколенники. Кроме этого, есть несколько популярных продуктов, от них боль в коленях при сгибании проходит практически мгновенно:

  • В первую очередь, если сильно болит колено при сгибании необходимо использовать говяжий жир. Он помогает согревать сустав и способствует запуску восстановительных процессов.
  • На начальном уровне, боль в колене при сгибании легко убирается медом, прополисом.
  • Также можно использовать народный препарат, сделанный на травяной основе. К примеру, ноющие боли в коленном суставе, локализованы позади, наши бабушки убирали компрессом из трав (череда, ромашка, липа) и спирта.

Предостережения

Если есть боли в коленном суставе, вам категорически противопоказано долгое сидение, ведь ноги должны быть ровными. Активный образ жизни вести тоже не стоит, особенно если проблема находится сбоку, с внутренней стороны под коленкой. Ноющий задний болевой синдром легко снимается, если побольше гулять на свежем воздухе. А лучшее средство — это лечебный комплекс упражнений, который легко выполнять самостоятельно. Главное помнить: согнутый сустав приносит массу неудобств, поэтому если болит колено сбоку или же в другом месте, конечность необходимо постараться защитить от нагрузок и дать как можно больше отдыха.

Видео «Как справиться с болезненными ощущениями»

Почему болит колено при сгибании? О самых распространенных ошибках пациентов, которые приводят к травмированию, нам расскажет специалист из следующего видео. Также предоставит несколько методик лечения, которые нейтрализуют боли в колене при сгибании.

Источники:

Боли в колене при разгибании и выпрямлении ноги

Основные причины болей в колене при сгибании и разгибании

http://prospinu.com/anatomija/kolennyj-sustav/bolit-koleno-pri-sgibanii.html

ostamed.ru

Что делать, если болит колено при сгибании? Лечение коленного сустава

Что делать, если болит колено при сгибании? Неприятные ощущения могут быть вызваны воспалительным процессом в суставе. На колено ежедневно приходится очень большая нагрузка, и боль может сильно сказываться на повседневной активности. Поэтому обязательно нужно знать, что вызывает дискомфорт в колене, и как с этим можно бороться.

Неприятные ощущения при сгибании

боли в коленном суставе

Боль – это своеобразный сигнал, который организм подает человеку. Ни в коем случае не стоит игнорировать такие проявления как дискомфорт и хруст в коленях. В первую очередь необходимо разобраться в причинах данного явления. Если запустить заболевание, то лечением потом заниматься будет намного сложнее.

Ниже представлен список симптомов, на которые следует обратить внимание в первую очередь:

  • Хруст в коленях при сгибании.
  • Острые боли, возникающие без видимых причин (не вызваны падениями или травмами).
  • Ноющие, нарастающие к вечеру боли. После ночного отдыха состояние входит в норму.
  • Боль усиливается при подъеме.
  • Появляется чувство потери устойчивости, ноги могут подкашиваться.
  • Отеки и покраснения.
  • Повышение температуры в области поврежденного сустава.
  • Пульсирующая боль в суставе, сопровождающаяся болезненными ощущениями.
  • Деформация коленок.

При обнаружении хотя бы одного из перечисленных выше симптомов следует обратиться к врачу. Ни в коем случае не пытайтесь заниматься самолечением.

Группа риска

боль в коленном суставе

Кто чаще страдает болями в коленных суставах? Подобные проблемы обычно носят наследственный характер. Подвержены болезни и люди, страдающие заболеваниями эндокринной системы. Дискомфорт в коленях чаще появляется у представительниц прекрасного пола после 45 лет. В группе риска также находятся люди, обладающие избыточной массой тела. Иногда болит колено при сгибании после тренировки или тяжелых физических нагрузок. Поэтому данная проблема часто возникает среди профессиональных спортсменов.

Другие причины

Существует ряд факторов, которые могут оказывать негативное влияние на боли в коленях. Неприятные ощущения в суставах могут возникать из-за переохлаждения или инфекционных заболеваний. Также боли в коленях могут появиться в результате травм, причем не только из-за ушиба, но и из-за сильного пореза. Нередко причиной болей являются аллергические реакции и укусы насекомых.

Методы терапии

Что делать, если болит колено при сгибании? Выбор метода лечения будет зависеть от причины, вызвавшей недуг. В любом случае, сначала нужно обратиться к врачу. Специалист сможет правильно диагностировать заболевание и назначить соответствующее лечение.

Если после травмы припухло колено и болит при сгибании, то доктор может назначить прием обезболивающих препаратов. Они помогут снять дискомфорт и уменьшить отек. В таком случае воспалительный процесс не будет дальше прогрессировать. Если причиной боли был сильный ушиб, то нужно на некоторое время обеспечить ноге покой. Сделайте небольшой перерыв в тренировках и серьезных физических нагрузках. Переутомление способно негативно сказаться на процессе восстановления и общем самочувствии. Если доктор назначит постельный режим, придется его придерживаться. В некоторых случаях на восстановление уходит всего пара дней.

Иммобилизация конечности

лечение колена

Важным этапом в процессе заживления больного колена является покой. Обычно доктора для этой цели рекомендуют носить бандаж, вид которого зависит от тяжести полученной травмы. Если речь идет о простом растяжении, то, скорее всего, достаточно будет просто обмотать колено эластичным бинтом. После более серьезной травмы могут назначить плотный бандаж, поддерживающий колено со всех сторон. Главное, чтобы сустав был хорошо зафиксирован. При этом вовсе не обязательно ограничивать его в движении. При травмах важно следить за тем, чтобы в суставе не образовывалась жидкость. Этого не произойдет, если придерживаться простого правила: старайтесь держать колено как можно выше. Если вы занимаете сидячее положение - поставьте конечность на стул. В лежачем положении - положите под ногу подушку.

Другие причины

От чего болит колено при сгибании? Причины могут быть связаны с некоторыми системными или инфекционными заболеваниями. Вместе с ними обычно назначается также комплексное лечение.

Оно включает в себя:

  • употребление лекарственных препаратов;
  • лечебную физкультуру;
  • физиотерапию;
  • хирургическое вмешательство.

Если заболевание дошло до запущенной стадии, то проблема может перерасти в полное разрушение коленного сустава. Тогда единственно возможным выходом из ситуации будет хирургическая операция.

Она может быть двух типов:

  • с сохранением сустава;
  • вместо поврежденного сустава вставляется протез.

Чтобы избежать таких серьезных последствий, старайтесь как можно внимательнее относиться к собственному здоровью.

Классификация

ушиб колена

Как быть, если болит колено при сгибании и ходьбе? Лечение в данном случае зависит от характера болезни.

Рассмотрим различные случаи:

  1. Воспаление сухожилий. Процесс обычно сопровождается значительной припухлостью колена. При этом во время ходьбы и других движений появляются довольно сильные боли.
  2. Воспаление суставной сумки. В этом случае также может появиться опухоль и покраснение кожи в районе колена. Конечность сгибать можно, но болезненные ощущения она вызывает.
  3. Смещение коленной чашечки. В данном случае наблюдается значительный дискомфорт. Боль ощущается при распрямлении коленки, а в некоторых случаях она вовсе не распрямляется.
  4. Ушиб. При этом образуется опухоль. При хождении возникают сильные боли.
  5. Подагра. Коленки сильно болят, краснеют и опухают.

В общем, причины возникновения дискомфорта в коленях могут быть различными. Однако самолечением лучше не заниматься. Чтобы узнать точный диагноз, обязательно пройдите медицинское обследование.

Первая помощь

Что делать, если колено болит с внутренней стороны при сгибании, а обратиться к врачу в данный момент вы не можете?

Можно попробовать несколько простых методов:

  1. Обеспечьте ногам отдых. Старайтесь не нагружать коленные суставы.
  2. Приложите к больному колену лед. Это уменьшит отек и боль. Если льда под рукой нет, то можно воспользоваться любым другим продуктом из морозилки.
  3. Приготовьте лечебный компресс. При болях в колене хорошо помогает конский каштан. Также можно использовать компресс из йода и камфорного масла.

Если вам удалось снять боль, это еще не означает, что визит к врачу можно отложить. Не ждите, когда ситуация осложнится.

Хруст в колене

Появление его при сгибании колена является довольно серьезным симптомом, свидетельствующим о наличии такой неприятной болезни как гонартроз. Из-за чего она возникает?

Причины могут быть различными:

  • подъем тяжелых грузов: вызывает появление спазмов и хруста в коленях;
  • употребление острых и соленых блюд;
  • избыточная масса тела;
  • малая подвижность.

Нередко бывают ситуации, когда колени хрустят после тяжелой физической нагрузки. В этом случае суставу требуется отдых. Чтобы наладить кровообращение в колене, необходимо расслабиться. Хороший эффект дает теплая ванна.

Определить причину хруста в коленях сможет только врач. После проведения диагностики он составит план лечения и скажет, как избежать осложнений. Помимо хруста в колене могут еще наблюдаться такие симптомы как ограниченность движений, сопутствующие боли, неприятные, скрипящие звуки. В некоторых случаях происходит локальное повышение температуры и отеки. У многих хруст в коленях вызывает тревогу. Не нужно лишней паники, но к врачу все-таки стоит обратиться.

Боль при ходьбе: как облегчить?

боль после тренировки

Коленные суставы ежедневно испытывают серьезные нагрузки. Важнейшим фактором, оказывающим влияние на интенсивность ощущений, является их локализация. Дискомфорт в колене может возникнуть из-за пробежки или длительного хождения у спортсменов-новичков. Ноги в этом случае будут болеть во время сгибания и ходьбы. Эти неприятные ощущения должны исчезнуть сами по себе по мере укрепления суставов.

Более серьезная проблема – боли, локализованные выше коленок. Могут возникнуть в результате повреждения мениска или разрыва связок. Подобные симптомы нередко возникают после травм. Обычно у больного также наблюдается сильный отек, ограниченность в движениях и хруст в колене. Чтобы быстро облегчить состояние, может использоваться такой метод как укол в колено. Подобные инъекции помогают быстро уменьшить боль и вернуть суставу подвижность.

Если при продолжительной или быстрой ходьбе возникают болезненные ощущения, то, скорее всего, проблема заключается в артрите. Если при разгибании и сгибании коленок вы ощущаете затруднения, то это повод обратиться к доктору. Обычно подобные симптомы наблюдаются при развитии воспалительного процесса.

К какому врачу обратиться?

на приеме у врача

Что делать, если болит колено при сгибании? Какой врач поможет в данной ситуации?

Лечением суставов занимаются следующие специалисты:

  • Невропатолог: специализируется на заболеваниях неврологического характера.
  • Ортопед: занимается лечением болей в коленях вне зависимости от причины их появления. Первым делом обратиться нужно именно к нему.
  • Мануальный терапевт: лечит больные колени при помощи особых массажных техник.
  • Терапевт: этот доктор поможет определить точный диагноз и назначить соответствующую терапию. При необходимости даст направление к другим врачам.
  • Травматолог: специализируется на лечении травм, таких как переломы, ушибы, растяжения и другие.
  • Хирург: его вмешательство требуется только в наиболее серьезных случаях, когда все остальные врачи не смогли помочь.

Боли под коленкой с внутренней стороны

Что они из себя представляют? Самые неприятные ощущения происходят тогда, когда боли возникают при сгибании сзади. Причиной может быть травма или смещение коленной чашечки. Также неприятные ощущения могут возникнуть из-за инфекции. Боли под коленом – одно из возможных проявлений варикоза. Усугубляются такие ощущения при подъеме по лестнице. Характерная особенность в данном случае заключается в том, что в состоянии покоя боль сразу проходит. Возможной причиной регулярных неприятных ощущений под коленкой является аневризма, однако такое явление встречается крайне редко.

Что же делать, если болит колено при сгибании? Чем мазать? Самыми эффективными препаратами в данном случае считаются «Диклофенак-акри», «Найз» и «Ортофен». Для быстрого устранения болезненных ощущений можно использовать мази на основе ибупрофена, например, «Долгит». Такое средство помогает убрать скованность сустава и восстановить способность к сгибанию.

При сильных воспалительных процессах хорошо помогает мазь для колена «Быструмгель». Чтобы эффект от применения препарата был максимальным, пораженную область перед его нанесением необходимо хорошо помассировать.

В самых сложных случаях, когда препараты местного действия облегчить боль в суставе уже не могут, доктор может назначить специальный укол в колено. Такая процедура быстро приносит облегчение. Лечение осуществляется курсом инъекций.

Дискомфорт в коленной чашечке

На что стоит обратить внимание в первую очередь? Что делать, если болит колено при сгибании, и при этом неприятные ощущения локализованы в чашечке? Подобные симптомы могут быть вызваны тендинитом, бурситом, повреждением мениска или другими травмами. Первая помощь в данном случае будет такой же, как и при других разновидностях болей в колене: обеспечить больной конечности покой, приложить лед и принять обезболивающее.

Если дискомфорт носит систематический характер, и появился хруст в коленях при сгибании, то, скорее всего, проблема в остеопорозе или артрите. Данные заболевания требуют комплексного лечения.

Заключение

причины возникновения боли

В данном обзоре мы рассмотрели основные причины болей в колене и способы их снятия. Если требуется быстро купировать симптомы, то лучше всего подойдут средства для местного применения, например, мазь для колена.

Появление болей в колене – это серьезный повод обратиться к врачу. Если вовремя не начать лечения, болезнь может прогрессировать, что грозит полной потерей подвижности. В зависимости от заболевания доктор назначит соответствующее лечение. Это могут быть как простые физиопроцедуры, так и хирургическое вмешательство.

fb.ru