Обезболивающие для ног таблетки: Противовоспалительные и обезболивающие средства купить по низкой цене в Москве в интернет аптеке

Содержание

Обезболивающие препараты при болях в суставах: эффективные медика

Все препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств вызывают сходные эффекты:

болеутоляющий;
противовоспалительный;
жаропонижающий.

К таким препаратам относится Тералив, который содержит в качестве основного компонента Напроксен натрия — один из наиболее популярных и изученных НПВС. Тералив используется как обезболивающее противовоспалительное при болях в суставах и позвоночнике, невралгии, миалгии, остеоартрите, ревматоидном артрите, суставном синдроме при обострении подагры, травматическом повреждении мягких тканей и опорно-двигательного аппарата.

Самая частая причина суставных болей — остеоартроз, или, как правильнее его называть, остеоартрит. При остеоартрите страдают все ткани сустава, в первую очередь — хрящевая, которая постепенно разрушается, вплоть до полного исчезновения.

Пациенты испытывают боли в суставах, ограничения при движении, суставы деформируются. Поэтому при лечении остеоартрита невозможно обойтись без НПВС. В этом случае Тералив может стать надежным помощником, так как по силе анальгетического действия он сравним с самыми сильными анальгетиками — опиоидными.

Самое главное при лечении остеоартрита — остановить разрушение хряща. Для этого применяют хондропротекторы, среди которых доказана эффективность комбинации глюкозамина и хондроитина в составе препарата Терафлекс. В частности, в крупных международных и российских клинических исследованиях подтверждено, что сочетание глюкозамина и хондроитина при систематическом применении может не только затормозить разрушение хряща, но и уменьшить симптомы остеоартрита — боль и скованность. Важно помнить, что глюкозамин и хондроитин эффективны только в достаточных (терапевтических) дозах и только при курсовом применении. Поэтому, используя Терафлекс, следует тщательно следовать инструкции по применению.

Разумеется, любое лечение суставного синдрома должно носить комплексный характер и включать в себя не только лекарственные средства, но, при необходимости, физические упражнения, физиотерапию, хирургические методы. Что точно не следует делать —заниматься самолечением до установления диагноза специалистом.

Лекарства для суставов и позвоночника

{{/if}} {{each list}} ${this} {{if isGorzdrav}}

Удалить

В каталоге сайта «Горздрав» вы можете заказать средства для лечения суставов и позвоночника по выгодной цене. Удобная система фильтрации позволяет быстро найти нужное лекарство, сравнить стоимость в разных аптечных пунктах сети и заказать покупку онлайн. Для поддержания здоровья на сайте представлен большой выбор хондропротекторов в различных формах выпуска: таблетки, растворы, мази, суппозитории, гели. На странице каждого препарата выводится подробная инструкция.

Заказать препараты для суставов

Сеть аптек «Горздрав» работает в Москве и Санкт-Петербурге и насчитывает более 750 отделений. Оформляя заказ на сайте, вы можете сразу посмотреть цену, ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к применению и узнать о более дешевых аналогах препарата. Для быстрого поиска средства от суставной боли предусмотрена специальная фильтрация по действующему веществу. Оплатить лекарство для суставов нужно будет уже при получении в удобном для вас аптечном пункте. Мы сотрудничаем только с сертифицированными марками, поэтому все препараты для лечения артроза, артрита или травм связок обладают сертификатом качества.

Применение лекарства для суставов

Наиболее распространенным заболеванием суставов является артрит. Под это определение попадают болезни, поражающие синовиальную оболочку, хрящ, капсулу и другие суставные элементы. В зависимости от расположения больного сустава выделяют различные разновидности артрита[1].

Для лечения в первую очередь применяются обезболивающие средства. На ранних стадиях развития заболевания можно обойтись без инвазивных методов. Выделяют 4 группы препаратов для лечения суставов:

Нестероидные противовоспалительные средства. Назначаются коротким курсом, позволяют снять боль и уменьшить воспаление.
Миорекласанты. Используются для снятия напряжения в мышцах из-за защемления нервов.
Стероидные гормоны. Применяются при тяжелых формах поражения сустава. Он оказывает сильное воздействие на работу организма, поэтому прием препаратов проходит только под наблюдением врача.
Хондропротекторы. Обладают накопительным действием, помогая наращивать хрящевую ткань. Применяются в качестве профилактики остеохондроза.

Формы выпуска

Наиболее популярными средствами для лечения болезней суставов являются противовоспалительные препараты, которые вы можете приобрести в виде:

гелей,
мазей,
таблеток,
капсул,

ампул с раствором для инъекций,
эмульсий,
кремов,
бальзамов.

Для кого

Лекарства подбираются врачом в зависимости от причин возникновения заболевания:

для пожилых людей обычно выписывают НПВС, которые легче переносятся организмом;
для спортсменов назначают хондропротекторы и обезболивающие препараты для устранения болей в суставах из-за травм;
для пациентов с острой формой артрита или остеохондроза выписывают гормональные средства, а также проводят оперативное лечение.

Противопоказания

Ознакомиться с подробным списком противопоказаний по каждому средству для суставов вы можете в инструкции на сайте. Особое внимание стоит уделить при наличии:

индивидуальной непереносимости компонентов;
заболеваний ЖКТ;
болезней сердца;
почечной недостаточности.

Сертификаты

Некоторые сертификаты товаров, представленных в нашем каталоге.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

[1] Популярная медицинская энциклопедия. Более 1000 самых распространенных заболеваний, различного рода патологий, симптомов и синдромов. — Москва: Эксмо, 2015. — 864 с.

Лекарства от Боли в Суставах и Мышцах — Цена от 10 грн. • Интернет

Все составляющие опорно-двигательного аппарата – кости, суставы, связки и сухожилия – работают как единая система. Именно благодаря этому человеческое тело может двигаться, скручиваться, растягиваться, а конечности – сгибаться. При возникновении скелетно-мышечных заболеваний (как, например, артрит или артроз), должное функционирование этой системы нарушается, возникают боли в суставах или мышцах, скованность движений, отеки.

Что вызывает боль в суставах и прилегающих тканях?

Среди состояний, которые сопровождаются суставными и мышечными болями, наиболее частыми будут:

острая или повторная травма, включая растяжение связок, близлежащих сухожилий и мышц,

остеоартроз (наиболее частая причина среди пожилых пациентов),
ревматоидный артрит,
вторичная инфекция (инфекционный артрит),
подагра (кристаллический артрит),
бурсит (воспаление околосуставной сумки),
тендинит (воспаление, раздражение и отек тканей сухожилия),
внесуставные заболевания, в т.ч. перенесенные ранее инфекции (например, постполиомиелитный синдром),
мышечный спазм.

Когда необходимо пройти осмотр и применять медицинские препараты?

Если наблюдаются такие симптомы:

отек, болезненность, покраснение и ощущение жара в суставе;
боли в прилегающих мышцах;
острая или развивающаяся постепенно боль в спине, руках или ногах;
снижение подвижности одного или одновременно нескольких суставов;
общие симптомы, такие как усталость, слабость, головная боль напряжения, мигрень.

Иногда эти симптомы называют также «ревматизмом», применяя этот собирательный термин для описания любого вида скелетно-мышечной боли. Наличие одного или нескольких из перечисленных признаков, скорее всего, свидетельствует о наличии патологии скелетно-мышечной системы и о необходимости обратиться за консультацией к врачу.

Боли в суставах и мышцах – распространенный недуг среди людей старшего возраста и воспринимается отчасти как норма, связываемая с изнашиванием суставной и прилегающих тканей. Однако молодые люди, и даже дети, не застрахованы от некоторых заболеваний, которым сопутствует артралгия.

Средства от боли в суставах

Регулярная или возникающая периодически боль в спине, коленях, руках влияет на трудоспособность и общее качество жизни. Поэтому задача комплексной терапии – уменьшить болевой синдром, улучшить подвижность суставов, сохранить активность пациента и, по возможности, замедлить прогрессирование болезни.

В зависимости от интенсивности, продолжительности и характера боли, а также наличия у пациента других заболеваний или противопоказаний, врач поможет подобрать наиболее эффективное лекарство или их комбинацию. В рамках лечения мышечно-скелетной боли как правило применяют:

обезболивающие и противовоспалительные таблетки, свечи, уколы для системного действия,

мази, гели, кремы для местного применения,
внутрисуставные или внутримышечные инъекции,
а в случае необратимых поражений тканей сустава – хирургические операции.

В то же время не стоит забывать и о нефармакологическом лечении. Мануальная и физиотерапия, ЛФК и массаж многократно доказали свою эффективность и в ряде случаев настоятельно рекомендованы наряду с применением медицинских препаратов.

Принципы действия и противопоказания лекарств от боли в суставах и мышцах

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) такие, как диклофенак, мелоксикам, ибупрофен и нимесулид, наиболее часто применяются для уменьшения воспаления и облегчения боли в суставах и мышцах. Однако непосредственного влияния на восстановление целостности внутрисуставных и костных структур они не имеют. Кроме того, у нестероидных противовоспалительных средств есть ряд противопоказаний, которые врач обязательно будет учитывать при назначении лечения. Так, использование НПВС необходимо избегать при риске развития почечной патологии, при наличии ряда сердечно-сосудистых заболеваний, а также их приём может вызывать осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта.

Обезболивающие (анальгетики, такие как парацетамол) могут временно облегчить состояние, однако многие специалисты отмечают недостаточную эффективность этой группы лекарств, в частности при лечении остеоартрита, а также высокий риск нежелательных побочных действий. Анальгетики могут быть использованы как кратковременное симптоматическое решение, а также при наличии у пациентов противопоказаний или непереносимости НПВП.

Глюкокортикостероиды (например, дексаметазон или преднизолон) в форме уколов, которые вводятся непосредственно в место поражения тканей, оказывают противовоспалительное действие и также применяются в лечении хронической боли в суставах и мышцах различной этиологии. Некоторые из этих препаратов могут иметь серьезные побочные эффекты, их также нельзя принимать при беременности. По необходимости, врач также может порекомендовать пройти курс антибиотиков, чтобы убить бактериальные инфекции.

Если причиной боли в спине, шее или голени стал спазм мышц, помимо противовоспалительных препаратов могут быть рекомендованы миорелаксанты системного действия – таблетки или уколы, которые позволяют уменьшить боль в мышцах, снимая чрезмерное напряжение и расслабляя их.

В отношении применение витаминов и хондропротекторов для лечения и профилактики патологий костно-мышечной системы нет однозначного мнения. Результаты некоторых исследований показывают, что проблемы с метаболизмом витамина D и его недостаток в организме снижают целостность костных и мышечных тканей, что повышает риск развития ревматоидного артрита. Тем не менее пока недостаточно данных, однозначно подтверждающих его эффективность для лечения состояний, связанных с болью в мышцах и суставах.

Принцип действия препаратов на основе сульфата хондроитина (хондропротекторов) – замедлить разрушение структуры сустава, предотвращая дегенерацию хрящевой ткани. Они могут быть рекомендованы как профилактика и как часть комплексной терапии или реабилитации пациентов с болями в суставах.

Новое обезболивающее: в 100 раз сильнее морфия и не вызывает зависимости

Николай Воронин
Корреспондент по вопросам науки и технологий

1 сентября 2018

Автор фото, Getty Images

Американские ученые разработали лекарство, которое может произвести настоящую революцию в анестезии. Новое обезболивающее намного эффективнее морфина, но при этом не имеет его побочных эффектов, главный из которых – развитие зависимости от препарата.

“Кроме того, это вещество эффективно блокирует потенциальное злоупотребление лекарственными опиоидами, поэтому мы надеемся, что его можно будет использовать для лечения не только боли, но и опиоидной зависимости”, – заявил один из разработчиков лекарства, профессор фармакологии Университета Уэйк-Форест Мэй Чуань Ко.

Опасное удовольствие

На сегодняшний день лекарственные препараты из группы опиоидов являются наиболее эффективным средством анестезии, и их широко применяют для лечения людей с хроническими болями различного происхождения.

Однако, воздействуя на рецепторы мозга, снижающие болевые ощущения, эти лекарства одновременно стимулируют так называемый центр удовольствия. При регулярном приёме опиоидов пациенты привыкают к чувству наслаждения, и у них развивается зависимость от препарата.

Причем приобрести подобную зависимость можно после нескольких приемов лекарства, особенно учитывая тот факт, что анестетики действуют на разных людей по-разному и рассчитать точную безопасную дозу обезболивающего для каждого пациента практически невозможно.

Автор фото, Wake Forest University

Вещество, получившее название AT-121, уже прошло испытания на животных, включая высших приматов, и показало впечатляющие результаты

В Соединенных Штатах более 2 млн человек злоупотребляют медицинскими опиоидами. В прошлом году министр здравоохранения США объявил чрезвычайное положение, чтобы обуздать национальный опиоидный кризис.

Десятилетиями фармакологи пытались создать вещество, способное блокировать боль, не затрагивая при этом центр удовольствия. Но это оказалось весьма непростой задачей.

Тем не менее было разработано несколько прототипов подобного лекарства. А новый препарат, кажется, стал настоящим прорывом в этой области.

“Разработанный нами AT-121 сбалансированно объединяет обе эти функции в одной молекуле, и мы полагаем, что это куда лучшая фармацевтическая стратегия, чем прием двух препаратов одновременно”, – объясняет Ко.

“Многообещающий подход”

Результаты опытов над животными впечатляют. У резус-макак обезболивающий эффект AT-121 был сравним с применением морфия уже при дозировке в 100 раз меньше.

При этом он не только не вызывал привыкания, но и снижал уровень наркотической зависимости у животных, приученных к приему опиоида оксикодона.

Автор фото, Getty Images

Десятилетиями фармакологи пытались создать вещество, которое блокировало бы болевые ощущения, не затрагивая при этом центр удовольствия

Следует отдельно подчеркнуть: все это не гарантирует, что препарат будет оказывать такое же воздействие на человека. Однако такая вероятность велика.

Опыты над приматами – последний этап перед клиническими испытаниями любых препаратов на людях, и ученые настроены весьма оптимистично.

“Общие результаты впечатляют, – уверяет профессор фармакологии Университета Северной Каролины Брайан Рот. – Это, безусловно, очень перспективный и многообещающий подход”.

Если клинические испытания пройдут успешно, AT-121 может показать еще одно существенное преимущество перед лекарственными опиоидами.

В ходе опытов над обезьянами новое вещество даже в больших дозах не приводило к затруднению дыхания подопытных и не вызывало проблем с сердечной деятельностью.

А это дает ученым надежду на то, что при применении нового обезболивающего не будет серьезных проблем с передозировкой.

Однако даже в самом лучшем случае новый анальгетик появится в аптеках только через несколько лет: формальное утверждение новых препаратов – процесс довольно долгий.

Лечение боли, связанной с операциями

Сообщите своему лечащему врачу, какие лекарства (в том числе и обезболивающие) Вы использовали раньше, есть ли у Вас аллергия на какие-либо лекарства и возникали ли побочные эффекты. Эта информация очень важна при назначении подходящего Вам обезболивающего.
Если Вы чувствуете боль, сразу сообщите об этом медсестре. Сообщайте о боли и тогда, когда боль слабая или она возникла ночью.
Если у Вас возникли побочные эффекты при употреблении каких-либо лекарств, сразу сообщите об этом медсестре или своему лечащему врачу.
Оцените свою боль по десятибалльной шкале, так как на основе полученной информации Вас можно будет обеспечить подходящим именно Вам лекарством от боли. Не превышайте максимально допустимой суточной дозы обезболивающих.
Если при лечении дома назначенные Вам обезболивающие не уменьшают боль, и сила боли по десятибалльной шкале и после приема обезболивающих по- прежнему больше пяти, то обратитесь, пожалуйста, к своему семейному или лечащему врачу.
В случае слабой или умеренной боли дополнительно к обезболивающим лекарствам используйте также альтернативные болеутоляющие методы.
В период после операции важно быть активным и двигаться как можно больше, это поможет восстановлению организма и уменьшит появление осложнений.
Если боль мешает движению, сообщите об этом медсестре.

Что такое острая послеоперационная боль?

Боль является субъективным и неприятным ощущением, которое влияет на сознание и ухудшает хорошее самочувствие. Острая боль является кратковременной, у нее чаще всего имеется четко ограниченная зона, определенное время начала, а также субъективные и объективные физические признаки: частота сердечных ударов и дыхание учащаются и кровяное давление повышается. Сильная боль мешает сну и создает чувство страха и тревоги. Острая послеоперационная боль возникает из-за хирургической процедуры или операции. Сила боли зависит как от тяжести операции и размера операционной раны, так и от порога болевого ощущения человека. Люди чувствуют и реагируют на боль по- разному. На болевые ощущения может влиять и ранний опыт пациента, связанный с болью, его возраст, пол, культурные особенности, а также психологические факторы. В случае детей на болевые ощущения может влиять и отношение их родителей к боли.

Почему нужно лечить острую послеоперационную боль?

Послеоперационную боль не нужно терпеть, так как из-за боли может увеличиться частота проявлений послеоперационных осложнений: восстановление после операции будет проходить медленнее и поэтому может увеличиться время пребывания в больнице. При отсутствии лечения боли чаще может возникнуть хроническая послеоперационная боль. Эффективное лечение послеоперационной боли облегчает работу сердца и легких, уменьшает риск возникновения тромбоза вен и способствует нормализации пищеварения.

Как оценивается сила боли?

Для оценки боли используются разные шкалы боли. Например шкалу для цифровой оценки используют у взрослых. С помощью нее оценивают силу боли по десятибалльной шкале, где ноль означает, что боли нет, и 10 означает самую сильную боль, которую Вы можете себе представить. Пациента просят оценить боль, пережитую за последние 24 часа при помощи трех разных методов.
Оценивают:

силу имеющейся боли,
самое слабое чувство боли и
самое сильное чувство боли.

Среднее арифметическое от полученных оценок покажет силу испытанного пациентом чувства боли в течение последних 24 часов. Иногда Вас просят выбрать слова, которые описывали бы Вашу боль. Такими словами могут быть:

боли нет
небольшая боль
умеренная боль
сильная боль
очень сильная боль
нестерпимая боль

Иногда для оценки боли используют шкалу с лицами (FPS-R) (см. Рисунок 2) или так называемую шкалу лиц. Данную шкалу можно использовать, например, у детей старшего возраста. Ребенку нужно будет объяснить шкалу лиц, чтобы он мог использовать ее для оценки своей боли. Ребенку нужно будет объяснить шкалу следующим образом: «Это лицо (покажите на самое крайнее слева лицо) показывает, что боли нет совсем. Другие лица (покажите на каждое лицо слева направо) показывают, что боль все сильнее и сильнее. Самое крайнее справа лицо показывает, что ему очень больно». После объяснения у ребенка можно будет спросить, какое лицо показывает, насколько ему больно сейчас?

Согласно выбранному ребенком лицу оцениватель сможет дать обозначенной боли оценку в 0, 2, 4, 6, 8 или 10 пунктов, считая справа налево: 0 = совсем не больно. 10 = очень больно. При оценке нельзя использовать слова «грустный» или «радостный». Обязательно нужно уточнить, что речь идет только о том, как ребенок себя чувствует, а не о внешнем выражении лица.

Рисунок 2. Шкала лиц для оценки силы боли (FPS-R)

Вышеперечисленные шкалы используют не только для оценки боли у детей старшего возраста, но и для пациентов с легким или умеренным душевным расстройством. Для маленьких детей, грудничков и пациентов с тяжелым душевным расстройством используют шкалу поведения, в случае которой силу боли оценивает медсестра. Для таких шкал для оценки силы боли учитываются такие жизненные показатели пациента, как частота сердцебиений, кровяное давление, содержание кислорода в крови и поведение (выражение лица, беспокойство, сон).

Для достижения лучшего результата в лечении боли сразу
проинформируйте медсестру, если чувствуете боль – даже тогда, когда боль слабая или если она возникла ночью.
Не терпите боль!

Как лечить боль после операции?

Для назначения подходящего лечения боли важно знать, какие лекарства (в том числе обезболивающие) Вы уже использовали, есть ли у Вас аллергия на лекарства и были ли побочные эффекты. При назначении лекарства учитывают современные принципы из медицинской области, касающейся проведенной Вам операции и обезболивающих.

Выбор подходящего обезболивающего, доза лекарства и продолжительность лечения зависит как от силы боли (слабая, умеренная или сильная боль), типа боли (имела ли место, например, раневая боль или нервная боль), самого человека (пожилой, ребенок, беременная и др.), а также от сопутствующих заболеваний.

Для достижения лучшего действия обезболивающих принимайте лекарства регулярно (с постоянным интервалом). Часто комбинируются обезболивающие разного действия.

Группы обезболивающих лекарств

В качестве обезболивающих используются лекарства, которые разделяются по типам механизма действия на три основные группы:

Простые обезболивающие. Например парацетамол, ибупрофен и диклофенак.
Опиоиды. Лекарства данной группы разделяются на слабые опиоиды – например, трамадол, кодеин, и на сильные опиоиды – например, морфин.
Поддерживающие лекарства. Их используют, например, для лечения нервной боли.

Парацетамол

Если дополнительно используются лекарства (например, так называемые чаи от гриппа), которые включают в себя парацетамол в комбинации с обезболивающим, нужно следить, чтобы принятое за сутки количество парацетамола не превысило разрешенной дневной дозы (для взрослых 4 грамма в сутки).

Нестероидные противовоспалительные средства или НПВС (ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, декскетопрофен, напроксен и др.)

У данных лекарств имеется болеутоляющее, жаропонижающее и противовоспалительное действие, но их использование противопоказано в случае язвы пищеварительного тракта. Данные лекарства с осторожностью должны использовать пациенты, у которых имеются сердечно-сосудистые заболевания. Риск возникновения побочных эффектов в пищеварительном тракте больше у пожилых людей и у тех, кто принимает НПВС в больших количествах. Возникновение побочных эффектов в пищеварительном тракте не зависит от способа приема лекарств – лекарственные свечи с НПВС и инъекционные формы лекарств также не подходят для пациентов с язвами в пищеварительном тракте. Сила вредного воздействия на пищеварительный тракт отличается у разных препаратов группы НПВС. Считается, что ибупрофен приносит меньше всего вреда пищеварительному тракту.

В зависимости от того, какие сопутствующие заболевания есть у Вас, некоторые обезболивающие, принадлежащие данной группе, могут быть более подходящими для Вас, чем какие-либо другие, и при назначении лечения это нужно обязательно учитывать. Для детей чаще всего используются ибупрофен, его назначают согласно возрасту и весу ребенка.

Опиоиды или наркотические обезболивающие (кодеин, трамадол, морфин, фентанил, оксикодон, петидин и др.)

В случае сильной боли дополнительно к вышеупомянутым группам препаратов используют и опиоиды. Обычными побочными эффектами приема опиоидов являются тошнота и рвота. Провоцирующее тошноту действие опиоидов ослабляется при долговременном их приеме. Другим обычным побочным эффектом является запор.

Поддерживающие лекарства, например габапентин, прегабалин.

При возникновении побочных эффектов сразу сообщите об этом медсестре или лечащему врачу!

После операции обезболивающие можно принимать:

через рот
через инъекции в вену или мышцу
через эпидуральный катетер
с помощью лекарственной свечи

После операции предпочтение отдается пероральным обезболивающим. Лекарство, приятое через рот, является таким же эффективным, как и введенное путем инъекции, и его прием не сопровождается болью или обусловленными инъекциями осложнениями – такими, например, как кровоизлияние, воспаление места инъекции. Обезболивающие лекарства, принятые перорально, подходят для ослабления боли любого типа, но у Вас должна быть сохранена способность есть и пить.

Введение лекарства в вену

Если прием таблеток через рот невозможен из-за операции, медсестра введет Вам лекарство через канюлю в вену. Обезболивающее действие наступит в течение нескольких минут. Как только Вы начнете есть и пить, снова можно будет вернуться к лекарствам в таблетках.

После большой и болезненной операции обезболивающие можно принимать с помощью специального болевого насоса, с помощью которого Вы сами сможете регулировать дозу введения в вену обезболивающего (опиоидов). Такой метод называют облегчением боли под контролем пациента или PCA (сокращение от английского названия Patient Controlled Analgesia).

Для приема обезболивающих используйте специальный насос, который позволит Вам получить обезболивающее сразу, как только Вы почувствуете необходимость. Врач рассчитает подходящую именно для Вас дозу лекарства и внесет ее в память насоса. Если Вы почувствуете боль – нажмите на кнопку и насос сделает Вам инъекцию соответствующего количества лекарства через канюлю в вену. Опасности передозировки лекарства нет, поскольку болевой насос программируется согласно Вашим потребностям.

Кнопку насоса нужно нажимать обязательно самостоятельно, нельзя давать делать это кому-либо другому. Если рассчитанная для Вас доза лекарства недостаточна и не уменьшает боль, сообщите об этом медсестре или врачу, которые отрегулируют дозу вводимого лекарства согласно силе боли. PCA-насос используют и для детей, если возраст ребенка позволяет им пользоваться, и он способен понять принцип работы насоса.

Рисунок 3. PCA насос

Введение лекарства в мышцы

Введения обезболивающих путем уколов стараются избегать, так как из-за неоднородного всасывания действие обезболивания может быть меньшим, чем ожидаемый эффект. Кроме этого, укол может быть болезненным.

Введение лекарства с помощью лекарственных свечей

Иногда, если прием обезболивающих через рот по каким-либо причинам невозможен, лекарства можно принимать и через прямую кишку. Лекарственные свечи часто используют для облегчения боли у маленьких детей.

Прием лекарств через эпидуральный катетер

В эпидуральный катетер через автоматический шприц в течение суток постоянно вводятся опиоиды и локальные анестетики – смесь для местной анестезии. Болеутоляющее действие начинается не позднее 20 минут после начала приема лекарства.

Рисунок 4. Установка эпидурального катерера

Эпидуральное обезболивание может вызвать:

Тошноту и рвоту – от них помогают лекарства от тошноты
Слабость и нечувствительность ног – они проходят сами по себе
Нарушения мочеотделения – при необходимости в мочевой пузырь помещают катетер
Снижение кровяного давления – кровяное давление контролируется регулярно
Боль в голове или спине – сообщите об этом медсестре или лечащему врачу. Если головная боль возникнет после операции при нахождении на домашнем лечении, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.

Блокада нервного сплетения

Блокады нервных сплетений используют чаще всего для обезболивания конечностей. Блокады делаются как при помощи однократного укола, так и при помощи использования катетера, который устанавливается рядом с нервным сплетением, и нужен для постоянного введения лекарства (местной анестезии). Через катетер нервного сплетения вводятся лекарства как при помощи однократной инъекции, так и при помощи автоматического шприца.

Влияние альтернативных методов лечения боли на послеоперационную боль невелико, поэтому такие методы Вы должны использовать не отдельно, а только вместе с обезболивающими препаратами. Альтернативные методы уменьшают тревогу и чувство напряжения на протяжении всего нахождения в больнице. Большинство методов – например, музыкальная терапия или отвлечение внимания, являются безопасными, и Вы таким образом сможете использовать их без специальной подготовки и дополнительных средств. Если боль слабая или умеренная, то дополнительно к обезболивающим Вы можете использовать методы из нижеприведенного списка. Дополнительную информацию о разных методах можно спросить у медсестры своего отделения.

Холодный компресс

Холод приводит к сужению кровеносных сосудов и кровотечение в поврежденной области замедляется. Если у Вас нет противопоказаний, Вы при помощи холодного компресса сможете уменьшить отек и боль в зоне операции. В качестве холодного компресса можно использовать продающиеся в аптеках специальные гелевые пакеты, подходит и любая упаковка из морозильника. Заверните холодный мешок в полотенце и затем поместите его на поврежденное место и при необходимости зафиксируйте компресс. Полотенце защитит ткани от возможного местного воздействия холода. Держите холодный компресс на месте 20-30 минут подряд, затем сделайте 10-15 минутные паузы и при необходимости повторите процедуру.

Транскутальная электрическая нервная стимуляция или ТЭНС

ТЭНС или проходящая через кожу электрическая нервная стимуляция является методом лечения боли, в случае которой используются электрические импульсы, чтобы уменьшить послеоперационную боль.

Физиотерапия

Физиотерапию рекомендуется добавлять в послеоперационную лечебную схему, так как она уменьшает риск возникновения осложнений и облегчает восстановление организма после операции. Физиотерапию проводит специалист. Он объяснит Вам, почему необходимо как можно быстрее начать двигаться после операции, научит, как принимать после операции по возможности удобную и расслабленную позу, как подпирать свое тело подушками или операционную область – перевязкой. Кроме этого, он научит Вас технике дыхания, а так же двигательным упражнениям.

Музыкальная терапия

Прослушивание музыки уменьшает тревожность, немного уменьшает силу послеоперационной боли, и с музыкой стрессовая реакция, связанная с болью, проявляется реже. Поэтому уменьшается и потребность в приеме опиоидов.

Если Вам нравится слушать музыку и это расслабляет и успокаивает Вас, то мы рекомендуем Вам взять с собой любимую музыку в больницу с собой. Нужно только помнить, что Ваша любимая музыка может не нравиться другим пациентам, поэтому мы рекомендуем Вам использовать при прослушивании музыки наушники.

Психологические методы

Сюда относятся разные расслабляющие техники, обучение навыкам каждодневной самостоятельной деятельности, отвлечение внимания, техника позитивной визуализации.

Использование разных психологических методов на протяжении всего пребывания в больнице поможет Вам уменьшить чувство напряжения и тревоги. С помощью них Вы легче справитесь с возникшей ситуацией. В небольшой степени уменьшится и сила боли и потребность в обезболивающих.

Для отвлечения внимания Вы можете решать кроссворды, складывать мозаики, играть в электронные игры и др. Также Вы можете использовать расслабляющую технику как для расслабления конкретных мышц или для уменьшения общего чувства тревоги и напряжения.

В случае детей также важно использовать для уменьшения чувства тревоги и боли разные психологические приемы, и делать это на протяжении всего пребывания в больнице. Ребенок становится более спокойным, если ему уже до поступления в больницу объяснят, что его ожидает.

Эффективным методов отвлекания внимания для ребенка является игра: как во время послеоперационного периода, так и во время процедур. Те игры, в которых ребенок будет активным участником (например, электронные игры), являются более эффективными, чем обычное отвлекание внимания.

Прослушивание любимой музыки особенно хорошо уменьшает боль и тревогу у детей старшего возраста. Для новорожденных важен физический контакт (нахождение на груди мамы или папы), польза для уменьшения боли во время проведения процедур и после операции будет и от массажа, и от грудного кормления, и от сосания соски.

При выписке из больницы Вам дадут рекомендации по поводу лечения боли на дому: какие обезболивающие Вам могут понадобиться, в каком количестве и как часто их нужно будет принимать. Вам также расскажут о возможных побочных эффектах и о том, что нужно делать при их появлении. Обезболивающие для использования на дому не обязательно могут быть такими же, которые Вы получали в больнице.

Спросите у своего лечащего врача, куда можно будет обратиться при возникновении проблем. Убедитесь в том, что врач оповещен о том, какие лекарства ранее вызывали у Вас проблемы. Это поможет избежать возможных осложнений, связанных с лекарствами.

Дома:

Принимайте обезболивающие регулярно, согласно предписанию врача. Информацию о выписанных рецептах, в том числе и о схеме приема лекарства, выписанного Вам врачом Вы всегда сможете проверить в рецептурном центре государственного портала (www.eesti.ee → Услуги → Гражданину → Здоровье и здравоохранение → Рецепты).
Отдыхайте в достаточной мере. Если у Вас проблемы со сном, сообщите об этом врачу.
На время сна или для проведения упражнений на глубокое дыхание подоприте свое тело подушками.
Для уменьшения боли Вы можете использовать и одобренные врачом альтернативные методы: холодные или теплые компрессы, прослушивание музыки, массаж, заместительная терапия (нахождение в положении, облегчающем боль, подпирание тела подушками и др.)
Если для лечения острой послеоперационной боли Вы должны использовать дома опиоиды, то вождение машины будет запрещено, также нельзя будет пользоваться аппаратами/механизмами, работа с которыми требует особенного внимания.
Если обезболивающие, которые были назначены Вам врачом, не уменьшают боль (сила боли по десятибалльной шкале по-прежнему больше пяти), то обратитесь к своему лечащему или семейному врачу.

На эстонском и русском языках:
www.regionaalhaigla.ee/et/valuravi
www.valu.ee
Страница Союза Анестезиологов Эстонии
видео: Аманда идет на операцию

На английском языке:
www.mayoclinic.org/pain-medications/art-20046452
www.preop.com.au/postop.htm
www.cuh.org.uk/sites/default/files/publications/PIN1304_TENS_pain_service_v4.pdf
patient.info/health www.painaustralia.org.au/healthcare-professionals/patient-resources.html

Использованная литература

Allred KD, Byers JF, Sole ML. The effect of music on postoperative pain and anxiety. Pain Manag Nurs Off J Am Soc Pain Manag Nurses. 2010 Mar; 11 (1): 15–25.

Crowe L, Chang A, Fraser JA, Gaskill D, Nash R, Wallace K. Systematic review of the effectiveness of nursing interventions in reducing or relieving post-operative pain. Int J Evid Based Healthc. 2008 Dec; 6 (4): 396–430.

Engwall M, Duppils GS. Music as a nursing int ervention for postoperative pain: a systematic review. J Perianesthesia Nurs Off J Am Soc PeriAnesthesia Nurses Am Soc PeriAnesthesia Nurses. 2009 Dec; 24 (6): 370–83

Johansson K, Nuutila L, Virtanen H, Katajisto J, Salanterä S. Preoperative education for orthopaedic patients: systematic review. J Adv Nurs. 2005 Apr; 50 (2): 212–23

Macintyre PE, David A Scott, Stephan A Schug, editors. Acute Pain Management: Scientific Evidence (3rd edition) 2010.

Vaajoki A, Pietilä A-M, Kankkunen P, Vehviläinen-Julkunen K. Effects of listening to music on pain intensity and pain distress after surgery: an intervention. J Clin Nurs. 2012 Mar; 21 (5-6): 708–17.

Wood S. Postoperative pain 2: patient education, assessment and management. Nurs Times. 2010 Nov 23; 106 (46): 14–6.

IASP Taxonomy. (2012). International Association of the Study of Pain.
www.iasppain.org/Education/Content. aspx?ItemNumber=1698&navItemNumber=576#Paintolerancelevel

Варикоз ног | Добромед

Болевой синдром – частый спутник варикоза. Пациенты жалуются на тяжесть в ногах, ноющие и тянущие боли, возможны судорожные приступы. Современная медицина предлагает ряд эффективных обезболивающих средств, которые должны применяться вместе с основной терапией.

КАКИЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРИ ВАРИКОЗЕ НАЗНАЧАЮТ?

Наибольшую эффективность показывают анальгетики и средства с неспецифическим противовоспалительным эффектом. Они помогают снять боль, уменьшают воспаление, убирают судороги. Индометацин и диклофенак – основные обезболивающие при варикозе ног, их назначают в комплексе с флеботониками и антитромбозными препаратами. Приступы хорошо купируют нимесулид, ибупрофен, парацетамол, они снимают острые болевые ощущения, однако не оказывают терапевтического эффекта. Поэтому их важно применять в комплексе с другими безоперационными методами лечения варикоза.

ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ ЛЕКАРСТВ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Улучшение качества жизни – основная задача обезболивающих средств. Важной составляющей терапии являются грамотные физические нагрузки, назначение анальгетиков позволяет их реализовать.

Нельзя назначать обезболивающие без совета врача, как и любые лекарства, они имеют побочное действие. При длительном приеме и в больших дозах диклофенак может вызвать язву желудка, поэтому его назначают совместно с ингибиторами протонной помпы.

КАКОЙ ЭФФЕКТ ОТ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИХ ПРИ ВАРИКОЗЕ?

Некоторые препараты снимают только болевой синдром, диклофенак и индометацин кроме обезболивания убирают воспаление, улучшают кровоток. В медицинской практике используют аспирин, он улучшает реологию крови, способствует ее передвижению по венам.

Обезболивающий эффект демонстрируют анальгин и аспирин, для местного растирания используют меновазин, он не только локально уменьшает боль, но и улучшает кровообращение. Для уменьшения отеков и ощущения тяжести применяют флеботоники.

КАКИЕ БЫВАЮТ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ МАЗИ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Мази и кремы составляют особую группу лекарств, которые назначают для облегчения состояний больного. Эффективны средства с нестероидными противовоспалительными ингредиентами индометацином и диклофенаком.

Еще один вид обезболивающей мази при варикозе – это препараты, в состав которых входят глюкокортикоидные гормоны. Они уменьшают отечность, оказывают антигистаминное воздействие, уменьшают воспаление. Данная группа должна использоваться только под наблюдением врача, поскольку имеет ряд противопоказаний и возможных осложнений.

ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ЛЕКАРСТВА ПРИ ВАРИКОЗЕ: ПОЧЕМУ ВАЖНО ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА

Препараты, снимающие болевой синдром, – лишь часть общей терапии, важно лечить причину заболевания. Злоупотребление обезболивающими при варикозе ног может привести к прогрессированию болезни. Клиника «Добромед» предлагает комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозную поддержку, компрессионную терапию, физиопроцедуры, оперативное вмешательство. Записывайтесь на консультацию к флебологу.

Запрещенные обезболивающие можно будет заменить на другие препараты — Российская газета

С началом лета на всей территории страны станет невозможно купить без рецепта обезболивающие или противокашлевые лекарства, содержащие кодеин.

Речь идет о лекарствах от кашля и обезболивающих. Таких, как “Нурофен плюс”, “Пенталгин-Н”, “Каффетин”, “Коделак”, “Солпадеин”, “Терпинкод”. Теперь аптеки обязаны отпускать их строго по рецептам, причем довольно строгой формы N 148, с красной полосой. Эти рецепты при приобретении препарата остаются в аптеке и должны храниться там три года.

Запрет введен постановлением правительства, принятом год назад. Дело в том, что таблетки с кодеином в массовом порядке закупали наркоманы, чтобы “сварить” из них тяжелый наркотик дезоморфин – альтернативу дорогому героину.

Мало того что зависимость от дезоморфина ничуть не легче героиновой. Но дезоморфин “домашнего” изготовления наркоманы не случайно прозвали “крокодилом”. Это вещество приводит к тому, что на руках и ногах больного возникают незаживающие язвы, человек начинает заживо гнить, и средство спастись одно – ампутация.

В 20 регионах местные власти ввели отпуск кодеинсодержащих лекарств по рецептам, не дожидаясь, когда вступит в силу федеральная норма. В результате “крокодил” там присмирел – стало меньше случаев тяжелого отравления, уменьшилось количество преступлений, совершенных “под кайфом”.

“Самолечение вредно, – говорит глава Аптечной гильдии Елена Неволина. – Разовый прием обезболивающих таблеток – еще куда ни шло. Но если, допустим, вы вынуждены регулярно снимать головную боль и вам кажется, что помогают только таблетки с кодеином, это прямой повод обратиться к врачу. Кодеин сам не обезболивает, он только усиливает действие других входящих в таблетку веществ. А вот привыкание он действительно вызывает. Поэтому мы, аптекари, поддержали решение о запрете”.

Отпуск по рецептам упорядочит продажу таких лекарств и приструнит тех торговцев, которые пренебрегают этическими нормами. Ведь по большому счету провизор в аптеке всегда видит, кто к нему пришел за лекарством, – обычный больной или наркозависимый.

Хорошо и то, что принято решение, что выписываться такие лекарства должны не на обычных бланках 107-й формы, которые возвращаются на руки потребителю, а на бланках формы N 148 – они подлежат более строгому учету. Правда, пока не вышел соответствующий приказ минздрава, но в ближайшее время, как заверили нас в министерстве, и врачам, и аптекам будут даны все необходимые разъяснения и рекомендации.

Что касается пациентов, я не слышала от своих коллег, чтобы в регионах, где запрет уже действует, покупатели жаловались на сложности с приобретением таких препаратов.

Арсенал обезболивающих большой. Это и монопрепараты, и комбинированные. Производители за год тоже сумели перестроиться. Например, пенталгин выпускается как с кодеином, так и без него”.

Чем унять боль

Парацетамол

Как действует. Хорошо снимает боль, сбивает температуру при простуде. Воспаление не лечит.

Плюсы. Сравнительно безобиден. В таблетках его часто дополняют кофеином, и тогда больной чувствует прилив энергии. Парацетамол хорошо действует при головной боли, вызванной стрессом. А вот мигрень не снимает. Не раздражает желудок, поэтому хорошо переносится больными гастритом.

Минусы. Отрицательно влияет на печень и почки. Противопоказан людям, у которых с ними проблемы.

Применение. Перед едой, запивая водой. Средняя доза для взрослого: 0,2 г три раза в день, не дольше трех дней подряд.

Применение для детей и беременных. Есть детские разновидности – обычно в сиропе. Лечатся им и будущие мамы.

Аспирин

Как действует. Универсальное лекарство. Хорошее жаропонижающее, обезболивающее, противовоспалительное. Понижает свертываемость крови.

Плюсы. По воздействию при ОРЗ и гриппе превосходит парацетамол. Снимает боли в позвоночнике, в суставах и мышцах. Незаменим при похмелье. Иногда купирует приступы мигрени. Вместе с парацетамолом входит в состав “томапирина” – сильного обезболивающего.

Минусы. Раздражает желудок, способен вызвать желудочное кровотечение даже у здорового человека. Поэтому стоит отдавать предпочтение растворимым формам. Аспирин категорически противопоказан всем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями.

Применение. Только после еды, запивая щелочной минеральной водой. Нерастворимую таблетку можно предварительно истолочь в порошок.

Применение для детей и беременных. Аспирин не рекомендован детям до 16 лет, он иногда вызывает у них особую форму расстройства центральной нервной системы. Категорически противопоказан в первые три месяца беременности.

Анальгин

Как действует. Хорошо известное, проверенное временем обезболивающее, обладает сильным жаропонижающим действием. От воспаления не спасает.

Плюсы. Эффективен при сильных ушибах, при зубной боли.

Минусы. Влияет на состав крови: уменьшает число лейкоцитов.

Применение. До еды, запивая водой. Без консультации с врачом не принимать дольше трех дней.

Применение для детей и беременных. Без назначения врача давать ребенку нельзя. Беременным тоже лучше обойтись без него.

Диклофенак

Как действует. Мощный обезболиватель, снимает воспаление.

Плюсы. Эффективен при послеоперационных болях, радикулитах, артритах, последствиях спортивных травм и ушибов. Помогает при болезненных месячных и тяжелом ПМС с судорогами в икроножных мышцах и отеками. Снимает сжимающие головные боли. При ОРЗ и гриппе не используется.

Минусы. Раздражает желудок, снижает количество лейкоцитов. В редких случаях понижает свертываемость крови.

Применение. После еды, запивая водой.

Применение для детей и беременных. Без назначения врача давать ребенку не следует. В первые три месяца беременности он категорически противопоказан.

Ибупрофен

Как действует. Нестероидный противовоспалительный препарат. Оказывает анальгезирующее, жаропонижающее действие. Снимает боли воспалительного характера.

Плюсы. Хорошо действует при заболеваниях суставов (ревматоидном и других видах артритов, остеохондрозе). Снимает боль при миалгии, мигрени. Помогает унять зубную боль.

Минусы. Нельзя применять при гастрите, печеночной и почечной недостаточности. Противопоказаний много – нужно внимательно читать инструкцию.

Применение для детей и беременных. Будущим и кормящим мамам применять с осторожностью. Детям 6 – 12 мес. назначают только по рекомендации врача.

9 способов избавиться от боли в стопе

Боль – это симптом, характерный для многих заболеваний стопы, и обезболивающие часто помогают облегчить боль в стопе. Вы также можете попробовать другие подходы, либо перед тем, как прибегать к обезболивающим, либо в сочетании с ними. Например, вы можете попробовать пакет со льдом или теплую ванночку для ног, прежде чем принимать обезболивающие.

В общем, если ваша кожа теплая на ощупь (что указывает на воспаление и, возможно, отек стопы), приложите лед.Не прикладывайте тепло к воспаленному участку, потому что это только усилит кровоток и усугубит воспаление.

Если ваши ноги устали и болят, а кожа кажется нормальной или прохладной на ощупь, попробуйте погрузить ноги в теплую ванну, чтобы расслабиться и успокоить их. В аптеках продаются пакеты с гелем, которые можно заморозить или нагреть в микроволновой печи, а затем приложить к ногам. Вы также можете попробовать массаж (см. «Массаж стоп» ниже). Легкое растирание болезненных мышц и суставов часто может обеспечить необходимое облегчение.Но не массируйте стопу, которая воспалена или, по вашему мнению, может быть травмирована.

Массаж стоп

Когда вы думаете о массаже, вы можете подумать о растирании шеи или спины. Но ваши ноги также получают пользу от регулярного обтирания. И вы даже можете сделать это самостоятельно. Массаж улучшает кровообращение, стимулирует мышцы, снижает напряжение и часто облегчает боль. Это также дает вам время осмотреть свои ноги, давая вам возможность заметить проблему до того, как она усугубится.Для массажа:

Сядьте в удобное кресло. Согните левую ногу и осторожно положите левую ступню на правое бедро.
Налейте в руку немного лосьона для кожи или масла. Мягко вотрите его в ступню и массируйте всю ступню – пальцы ног, свод стопы и пятку.
Сделайте более глубокий массаж. Надавите суставами правой руки на левую ногу. Ногу размять, как хлеб. Или проработайте кожу и мышцы, держась за ступню обеими руками и надавливая большими пальцами на кожу.
Руками разведите пальцы ног назад и вперед или в стороны. Это мягко растягивает нижние мышцы.
Повторить с другой ногой.

Чтобы улучшить ваш массаж, вы можете купить массажные устройства в местных аптеках или магазинах товаров для здоровья. Ищите ролики для ног; они могут обеспечить быстрый массаж ног дома или на работе – снимите обувь и перекатите ступни по массажерам, чтобы быстро прийти в себя.

Когда дело доходит до фармацевтического лечения, существует несколько вариантов.Некоторые лекарства актуальны, то есть вы наносите их на кожу. Другие носят системный характер; они обычно принимаются в форме таблеток. Ниже приводится краткое изложение основных категорий обезболивающих.

1. Оральные анальгетики. Этот класс лекарств включает болеутоляющие, такие как парацетамол (тайленол), которые снимают боль, не снимая воспаления. Обязательно следуйте инструкциям, потому что прием слишком большого количества парацетамола может вызвать печеночную недостаточность.

2.Местные анальгетики. Местные обезболивающие доступны в форме лосьона, крема или геля. Они распространяются по коже и проникают внутрь, чтобы облегчить некоторые формы легкой боли в ногах. Некоторые препараты для местного применения, например, содержащие ментол, эвкалиптовое масло или скипидарное масло, уменьшают боль, отвлекая нервы с помощью различных ощущений. Другая группа доставляет салицилаты (тот же ингредиент, что и аспирин) через кожу. Третья группа борется с химическим веществом, известным как вещество P, которое является нейротрансмиттером, который, по-видимому, передает сигналы боли в мозг.Эти кремы содержат производное натурального ингредиента, содержащегося в кайенском перце. По этой причине при первом использовании они могут гореть или ужалить.

3. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). НПВП доступны как по рецепту, так и без него. Популярные безрецептурные НПВП включают аспирин (Байер, Буферин и другие), ибупрофен (Адвил, Мотрин и другие) и напроксен (Алив). Если вы принимаете нестероидные противовоспалительные препараты исключительно для облегчения боли, рассчитывайте принимать низкие дозы в течение ограниченного периода времени – обычно до тех пор, пока боль не исчезнет.Если у вас есть заболевание, которое сопровождается воспалением, а также боль, например тендинит ахиллова сухожилия или растяжение связок, ваш врач может посоветовать вам принимать НПВП в более высокой дозе и в течение более длительного периода, иногда до нескольких недель. В чем разница? Вы можете почувствовать болеутоляющее действие НПВП почти сразу, но вы не почувствуете полного противовоспалительного эффекта, пока в вашем кровотоке не накопится достаточное количество лекарства. Имейте в виду, что лекарства от НПВП имеют множество побочных эффектов, поэтому важно обсудить ваши личные риски для здоровья с врачом при рассмотрении их регулярного использования.

Если эти безрецептурные препараты не решают проблемы с болью в ногах, ваш врач может прописать различные рецептурные лекарства и варианты лечения, как описано ниже.

4. Ингибитор ЦОГ-2. Тип рецептурных НПВП, известный как ингибитор ЦОГ-2, такой как целекоксиб (Целебрекс), снимает боль и воспаление и может снизить риск язвы желудка и кровотечения, которые иногда затрудняют переносимость старых НПВП. Однако у ингибиторов ЦОГ-2 есть свои побочные эффекты, поэтому важно обсудить ваши личные риски для здоровья с врачом при рассмотрении вопроса о долгосрочном использовании этих лекарств.

5. Обезболивающие. Боль, вызванная повреждением нервов (невропатия), может плохо реагировать на ацетаминофен или НПВП. Три обычно назначаемых лекарства от невропатии – это амитриптилин (Элавил), габапентин (Нейронтин) и прегабалин (Лирика).

6. Нервные блоки. Нервная блокада – это инъекция, которая блокирует определенный нерв, чтобы сигналы боли не доходили до вашего мозга (так же, как лидокаин в кабинете дантиста). Он эффективен при сильной боли или для использования во время хирургической процедуры.

7. Кортикостероиды. Эти препараты представляют собой синтетические формы естественных гормонов, вырабатываемых надпочечниками. Кортикостероиды можно вводить в виде таблеток или инъекций, чтобы уменьшить воспаление и, таким образом, облегчить боль. Кортикостероиды местного действия, наносимые непосредственно на кожу, полезны только при лечении сыпи, а не при болях из-за травм опорно-двигательного аппарата.

Для получения дополнительной информации об уходе за ногами купите «Здоровые ноги: профилактика и лечение распространенных проблем со стопами», специальный отчет о состоянии здоровья Гарвардской медицинской школы.

Изображение: mheim3011 / Getty Images

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Лечение боли в ногах

Лечение боли в стопе может значительно различаться для каждого пациента, так как наилучший курс действий зависит от причины боли.В большинстве случаев пациенты будут комбинировать немедикаментозную терапию с лекарствами, чтобы обеспечить адекватное облегчение боли в ногах.

© Артем Фурман / Shutterstock.com

Физиотерапия

Физическая терапия – важная часть лечения боли в стопах. При боли, вызванной воспалением после физической травмы стопы, может помочь пакет со льдом, приложенный сразу после инцидента, поскольку он уменьшает воспаление. Тепловые компрессы можно использовать для уменьшения отека и боли у пациентов с артритом и подобными состояниями.

Массаж и иглоукалывание помогают избавиться от боли в стопах. Массаж способствует заживлению мышц и соединительной ткани стоп. Иглоукалывание использует иглы, которые вставляются в определенные точки тела, чтобы уменьшить болевые ощущения.

Кроме того, существуют определенные растяжки и упражнения, которые могут помочь увеличить или сохранить силу и гибкость мышц, поддерживающих стопу. Это очень важно для предотвращения травм стопы в будущем.

Ортопедическая помощь

Как специалист по здоровью стоп, ортопед часто играет центральную роль в лечении боли в стопе.

Некоторым пациентам ортопедические изделия могут помочь должным образом поддерживать ступни. Их вставляют внутрь обуви, чтобы уменьшить боль в ногах, возникающую при ходьбе, беге или других движениях ступней. Эти стельки изготавливает ортопед, который слепит слепок стопы пациента, который затем вставляется в обувь. Ортопедические приспособления могут быть жесткими, полужесткими или мягкими, в зависимости от конкретного случая.

Лекарства

Существуют различные типы лекарств, которые могут использоваться для облегчения боли и воспаления стоп или для устранения конкретной причины, которая может вызывать боль.

Пероральные обезболивающие, такие как ацетаминофен (парацетамол) или аспирин, часто являются препаратами первой линии для быстрого облегчения боли в ногах. Также часто рекомендуются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, которые в то же время могут помочь уменьшить воспаление.В некоторых случаях могут быть предпочтительны местные формы некоторых НПВП, таких как диклофенак, поскольку они помогают уменьшить воспаление с пониженным риском системных побочных эффектов.

Локальная инъекция кортикостероидов в стопу может помочь контролировать воспаление, вызывающее боль в стопе. В качестве альтернативы можно прописать пероральные кортикостероиды при более общей боли, которая является частью состояния, которое также влияет на другие области тела.

Пациентам с болью в стопах из-за артрита могут быть рекомендованы модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD).Этот класс лекарств работает, чтобы изменить течение болезни и замедлить прогрессирование тяжести боли. В качестве альтернативы, модификаторы биологического ответа представляют собой новый класс лекарств, которые могут помочь замедлить прогрессирование заболевания, подавляя иммунную систему, которая участвует в возникновении ревматоидного артрита.

У пациентов с болью в ногах из-за подагры профилактические препараты, такие как аллопуринол, могут контролировать концентрацию мочевой кислоты в организме. В результате вероятность образования кристаллов, вызывающих приступ подагры, снижается.

Хирургия

Некоторым пациентам с сильной болью в стопе может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно если оно мешает им ходить или выполнять другие действия. Хирургические процедуры, которые могут быть рекомендованы, включают:

Устранение перелома
Артроскопическая обработка раны
Соединение суставов
Остеотомия

Соответствующая процедура будет зависеть от конкретного случая и характера боли в стопе. Для реабилитации важно следовать хирургической процедуре и поддерживать пациента в выздоровлении.Контрольный визит через несколько недель после процедуры обычно необходим, чтобы проверить прогресс и восстановление стопы.

Список литературы

http://www.arthritis.org/about-arthritis/where-it-hurts/foot-heel-and-toe-pain/treatment/foot-arthritis-medication.php
http://www.arthritis.org/about-arthritis/where-it-hurts/foot-heel-and-toe-pain/treatment/foot-surgery.php
http://umm.edu/health/medical/reports/articles/foot-pain
http: // www.healthinaging.org/aging-and-health-a-to-z/topic:foot-problems/info:care-and-treatment/

Дополнительная литература

Боль в ногах – Drugs.com

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 13 марта 2021 г.

Определение

Ваша ступня представляет собой сложную сеть костей, связок, сухожилий и мышц. Достаточно сильная, чтобы выдерживать вес вашего тела, ваша ступня может быть подвержена травмам и болям.

Боль в стопе может поражать любую часть стопы, от пальцев ног до ахиллова сухожилия на тыльной стороне пятки.

Хотя легкая боль в стопе часто хорошо поддается лечению в домашних условиях, для ее исчезновения может потребоваться время. Ваш врач должен оценить сильную боль в стопе, особенно если она возникла после травмы.

Причины

Травма, чрезмерное использование или состояния, вызывающие воспаление любой из костей, связок или сухожилий стопы, могут вызывать боль в стопе. Артрит – частая причина боли в ногах. Травма нервов стоп может вызвать сильную жгучую боль, онемение или покалывание (периферическая невропатия).

Некоторые частые причины боли в стопе включают:

Тендинит ахиллова сухожилия
Разрыв ахиллова сухожилия
Отрывной перелом
Костные шпоры
Сломанная стопа
Сломанный палец ноги
Бурсит
Бурсит (воспаление суставов)
мозоли
Диабетическая невропатия (повреждение нервов, вызванное диабетом)
Плоскостопие
Подагра (артрит, связанный с избытком мочевой кислоты)
Деформация Хаглунда
Молоток и молоток на пальце ноги
Высокие каблуки или плохо сидящая обувь
Вросшие ногти на ногах
Метатарзалгия
Неврома Мортона
Остеоартрит (заболевание, вызывающее разрушение суставов)
Остеомиелит (инфекция костей)
Болезнь Педжета костей
Периферическая невропатия
Подошвенный фасциит
Подошвенные бородавки
Псориаз
болезнь
Реактивный артрит
Ретрокалканеальный бурсит
Ревматоидный артрит (воспалительное заболевание суставов)
Септический артрит
Стресс-переломы
Синдром тарзального канала
Тендинит
Опухоли

Когда обратиться к врачу

Даже относительно легкая боль в стопе может быть довольно изнурительной, по крайней мере, поначалу.Как правило, какое-то время безопасно пробовать простые домашние средства.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы:

Сильная боль или отек
Есть открытая рана или рана, из которой сочится гной
Есть признаки инфекции, такие как покраснение, тепло и болезненность в пораженной области, или у вас температура выше 100 F (37,8 C)
Не можете ходить или ставите на ногу вес
Болеете диабетом и у вас есть неизлечимая рана, глубокая, красная, опухшая или теплая на ощупь

Запишитесь на визит в офис, если вы:

Имеют стойкий отек, который не проходит совсем после двух-пяти дней домашнего лечения
Постоянная боль, которая не проходит через несколько недель
Жгучая боль, онемение или покалывание, особенно в большей части или во всей подошве стопы

Уход за собой

Если боль в стопе возникла из-за травмы или чрезмерного использования, она часто хорошо поддается лечению отдыхом и холодом.Избегайте занятий, которые могут усилить боль в стопе, и кладите лед на стопу на 15-20 минут несколько раз в день. Безрецептурные противовоспалительные препараты также помогут при боли и могут помочь в заживлении.

Даже при самом тщательном уходе у вас может быть некоторая жесткость стопы или боль, особенно в первую очередь утром или после того, как вы были активны в течение нескольких недель. Если вы не уверены в причине боли в ступнях, если она широко распространена или затрагивает обе стопы, и особенно если у вас диабет, обратитесь к врачу, прежде чем пробовать домашние средства.

лучших противовоспалительных средств от подошвенного фасциита

Но одинаковы ли все НПВП, отпускаемые без рецепта? Какой из них лучше всего подходит для лечения боли в пятке и подошвенного фасциита? И какие еще методы лечения следует использовать в сочетании с НПВП, чтобы быстро и эффективно вылечить подошвенный фасциит?

У нас есть ответы!

Все ли НПВП одинаковы?

Хотя все НПВП уменьшают отек, покраснение, боль и воспаление, вам следует знать о некоторых ключевых различиях между популярными безрецептурными НПВП, о которых вам следует знать.Каждый тип НПВП различается по эффективности, времени начала действия, как долго он остается в организме и насколько хорошо он блокирует простагландины (способствующие возникновению воспаления).

Ибупрофен (Адвил, Мотрин)

Ибупрофен – наиболее распространенный и широко используемый безрецептурный НПВП. Этот препарат умеренно блокирует простагландины и имеет низкий риск кровотечения из желудочно-кишечного тракта и раздражения слизистой оболочки желудка при использовании в умеренных дозах, обычно 600 мг каждые 6 часов.

Напроксен (Алев)

Напроксен – еще один популярный НПВП, отпускаемый без рецепта, который умеренно блокирует простагландины.Как и ибупрофен, он может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и вызвать кровотечение из желудочно-кишечного тракта при использовании в очень высоких дозах, но при умеренном использовании риск очень низок. Напроксен может вызвать чувствительность к свету.

Кетопрофен (Орудис, Орувайл)

Кетопрофен – еще один очень агрессивный блокатор простагландинов, который очень эффективен, но его следует использовать с осторожностью, поскольку он имеет высокий риск раздражения желудка и может вызвать язвы или желудочно-кишечное кровотечение при неправильном или чрезмерном применении.Кетопрофен также может вызывать повышенную светочувствительность. Это лекарства, отпускаемые по рецепту, поэтому ваш ортопед или терапевт должен будет порекомендовать их.

Аспирин (Байер, Экотрин)

Хотя этот НПВП агрессивно блокирует простагландины, при умеренном использовании он несет низкий риск язвы и раздражения слизистой оболочки желудка. Вы должны знать, что аспирин может вызывать респираторные реакции. Не используйте аспирин с НПВП.

Все НПВП при длительном применении могут вызвать повреждение почек и возможное повреждение желудочно-кишечного тракта (тошнота, кровотечение и рвота).Рекомендуется использовать НПВП в течение коротких периодов времени по мере необходимости для снятия воспаления и боли.

Какое противовоспалительное средство лучше всего при боли в пятке?

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что ибупрофен является особенно эффективным НПВП для лечения боли в пятке и подошвенного фасциита из-за его высокой способности блокировать простагландин и низкого риска раздражения желудочно-кишечного тракта при использовании в умеренных дозах.

Важно понимать, что каждый человек по-разному реагирует на разные НПВП, и было бы неплохо поэкспериментировать с разными НПВП, отпускаемыми без рецепта, чтобы найти тот, который вам больше всего нравится.В зависимости от тяжести вашей боли и вашего опыта приема НПВП, отпускаемых без рецепта, ваш врач может также порекомендовать попробовать более мощные НПВП, отпускаемые по рецепту.

Ацетаминофен или тайленол могут облегчить боль, но обладают минимальным противовоспалительным действием.

Противовоспалительные средства как одно-два удара

Хотя НПВП и эффективны, и полезны, важно понимать, что они не являются чудодейственным средством или лекарством вообще. НПВП эффективно – но временно – уменьшают боль, отек и воспаление.Для истинного заживления необходимо устранить первопричину подошвенного фасциита и боли в пятке.

Хорошая новость заключается в том, что 90% случаев подошвенного фасциита можно вылечить с помощью консервативных методов лечения в домашних условиях, особенно если симптомы устранены на ранней стадии! Поскольку все НПВП несут в себе риск раздражения желудочно-кишечного тракта и других негативных побочных эффектов при чрезмерном применении, важно исследовать и использовать устойчивые методы лечения подошвенного фасциита и боли в пятке, которые не только снимают боль, но и укрепляют и излечивают саму подошвенную фасцию.

Придерживайтесь таких методов лечения, как растяжка, обледенение, отдых и ношение специальных ортопедических вкладышей, которые уменьшают вашу боль, сохраняя при этом вашу активность.

Нет никаких сомнений в том, что НПВП являются прекрасным инструментом для временного снятия боли в пятке и открывают путь для других консервативных методов лечения. Не забудьте ограничить употребление этих полезных лекарств и использовать их в тандеме с методами лечения, направленными на устранение основной причины боли в пятке.

Существует ли крем для растирания ног, предназначенный для облегчения боли в ногах?

Боль в ступнях можно облегчить, выбрав и надев соответствующую обувь или даже получив массаж, направленный на стопы.Иногда традиционные обезболивающие (например, в форме таблеток) не работают, и если вам нужен другой способ лечения боли, вам могут подойти лекарства местного действия.

Обезболивающие для местного применения можно найти во многих формах, таких как бальзамы, лосьоны, гели, кремы, мази и пластыри. Преимущество лекарств для местного применения заключается в способности целенаправленно воздействовать на болезненные участки и лечить их без каких-либо серьезных отрицательных побочных эффектов.

Отдельные типы местных лекарств попадают в одну из следующих категорий:

Салицилаты содержат химическое вещество, подобное аспирину, и предназначены для всасывания в кожу для облегчения боли.Эти кремы чаще всего используются при болях и болях в мышцах. Распространенные фирменные продукты включают Ben Gay, Aspercreme и Sportscreme.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как ибупрофен и напроксен, снимают боль, связанную с отеком. Они производятся в виде геля или крема, как салицилаты, и предназначены для впитывания кожей. НПВП усиливают противовоспалительную реакцию организма, уменьшая боль и жар в травмированной области. Они доступны без рецепта и по рецепту.
Анальгетики полезны для уменьшения боли у людей, страдающих легким артритом. Если ваша боль сосредоточена, например, в лодыжке, вы можете подумать о фирменных продуктах Capzasin-P, Menthacin и Zostrix. Крем или мазь действуют, стимулируя, а затем уменьшая интенсивность болевых сигналов в организме.
Противораздражающие средства создают ощущение тепла или холода над болезненным суставом или больной мышцей. Фирменные продукты включают Icy Hot, JointFlex и Flexall.
Анестетики используются для облегчения «местной боли» в определенной области путем отключения нервных окончаний на коже. Фирменные анестетики включают ланакан и ксилокаин.

Другие лекарства местного действия включают противогрибковые препараты и кортикостероиды. Противогрибковые препараты для местного применения выпускаются в различных формах, таких как кремы, порошки и спреи, и используются для лечения стопы спортсмена. Некоторые распространенные брендовые лекарства – это Лотримин, Ламизил и Дезенекс. Обратитесь к врачу-ортопеду, если использованные вами противогрибковые кремы не работают или у вас есть другие симптомы, связанные с инфекцией, такие как лихорадка, сыпь или боль в горле.

Кортикостероиды являются наиболее распространенным средством местного лечения псориаза. Они работают, уменьшая воспаление и замедляя рост и накопление клеток кожи. Нанесение кремов на инфицированные участки поможет уменьшить зуд и смягчить огрубевшую кожу. Если у вас псориаз на ногах, лучше вылечить его как можно скорее, чтобы свести к минимуму риск распространения инфекции на ногу и даже ногти на пальцах ног. Если вы подозреваете, что у вас псориаз, немедленно обратитесь к ортопеду.

Местные обезболивающие помогают облегчить боль, связанную с проблемами стопы, но никогда не должны использоваться для «маскировки» боли. Проконсультируйтесь с доктором Вичманом по поводу рекомендаций и правильного использования местных лекарств.

Источник: www.apma.org, Footprints

Боль в стопе при проблемах свода стопы, ягодиц, пяток, пальцев ног и лодыжек

Ступни Они возят вас отсюда туда каждый день.Но вы можете не думать о них много, пока они не пострадают. И когда они это сделают, вам нужно облегчение. Чтобы получить правильное лечение, вам нужно знать проблему. В первую очередь следует учитывать, где находится ваша боль.

Боль в пятке

Если боль в пятке, возможно, у вас подошвенный фасциит . Это раздражение или воспаление полосы плотной ткани, соединяющей пяточную кость с пальцами ног. Обычно больше всего больно утром, когда вы встаете с постели. Вы можете почувствовать это пяткой или аркой.

Для лечения:

Дайте ноге отдохнуть.
Сделайте растяжку мышц пятки и стопы.
Примите безрецептурные обезболивающие.
Носите обувь с хорошей поддержкой свода стопы и мягкой подошвой.

Пяточная шпора – еще один источник боли в стопе. Это аномальные разрастания кости на пятке. Вы можете получить их из-за ношения неправильной обуви, из-за неправильной ходьбы или осанки, или даже из-за таких занятий, как бег. Шпоры могут болеть, когда вы идете или стоите.Они есть у многих людей, но у большинства нет боли. У людей с плоскостопием или высоким сводом стопы чаще возникают болезненные пяточные шпоры.

Для их лечения:

Наденьте подпяточник с вырезом.
Используйте изготовленную на заказ вставку (называемую ортопедической), которую носите в обуви.
Носите подходящую обувь с амортизирующей подошвой.
Примите безрецептурные обезболивающие.
Дайте ноге отдохнуть.
Попробуйте физиотерапию.
Если боль не исчезнет, спросите своего врача о медицинских процедурах.

A каменный синяк – глубокий ушиб жировой подушечки пятки или подушечки стопы. Часто это происходит в результате удара, но также может случиться после наступления на твердый предмет. Боль ощущается так, как будто вы идете по гальке. Он постепенно уйдет сам по себе.

А пока:

Дайте ноге отдохнуть.
Обледенение местности.
Примите безрецептурные обезболивающие.

A Перелом пятки обычно представляет собой тяжелую травму, например, в результате падения или автомобильной аварии.Ваша пяточная кость может не только сломаться, но и расколоться. Основными симптомами являются боль в пятках, синяки, отеки или затруднения при ходьбе.

Для лечения:

Не давите на пятку. Можно использовать костыли.
Защищают пятку подушечками.
Носите шину или гипс для защиты пяточной кости.
Спросите своего врача о безрецептурных или рецептурных обезболивающих.
Попробуйте физиотерапию.
Если вы все еще испытываете боль, спросите своего врача об операции.

Псориатический артрит (ПсА) представляет собой сочетание кожного заболевания (псориаз) и воспаления суставов (артрит). Это долговременное заболевание, которое может передаваться в семьях. ПсА может вызывать скованность и пульсирующую боль в сухожилиях пальцев рук и ног и других суставах.

Для лечения:

В легких случаях ПсА ваш врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), чтобы блокировать химические вещества, вызывающие опухоль в суставах. Вы можете получить это лекарство в аптеке (аспирин, ибупрофен или напроксен) или по рецепту.
Попробуйте горячую и холодную терапию. Тепло помогает кровообращению уменьшить скованность. Холод снимает отеки.
Управляйте стрессом, который может вызвать обострение ПсА.
В тяжелых случаях могут потребоваться более сильные лекарства. Варианты включают модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD), включая биопрепараты, и кортикостероиды.

Боль в стопе

Метатарзалгия. Вы чувствуете эту боль и воспаление в подушечке стопы.Обычная причина – неподходящая обувь. Но вы можете получить это от физических нагрузок, таких как бег или прыжки. Его также иногда называют каменным синяком.

Для лечения:

Принять обезболивающие.
Лед и отдыхайте ногой.
Носите удобную обувь.
Попробуйте использовать вкладыши для обуви, чтобы уменьшить давление на подушечку стопы.

Неврома Мортона вызывает утолщение тканей вокруг нервов между основаниями пальцев стопы (обычно между третьим и четвертым пальцами).Обычно вы чувствуете боль, странные ощущения или онемение на подушечке стопы. У женщин это бывает чаще. Это может быть результатом ношения высоких каблуков или тесной обуви.

Для лечения:

Носите вкладыши для обуви, чтобы уменьшить давление на нерв.
Сделайте стероид или другой укол в стопу.
Принять обезболивающие.
Не носите туфли на высоком каблуке или с узким носком.
Избегайте действий, оказывающих давление на неврому.
Спросите своего врача об операции.

Сесамоидит. Рядом с большим пальцем ноги находятся 2 кости, которые соединены только сухожилиями. Их называют сесамоидами. Сесамоидит возникает, когда окружающие их сухожилия травмируются и воспаляются. Это форма тендинита, распространенная у бегунов и артистов балета.

Для лечения:

Дайте ногам отдохнуть.
Лед там, где болит.
Носите подушку для ног в удобной обуви.
Закрепите большой палец стопы лентой, чтобы зафиксировать сустав и дать возможность заживления.
Носите обувь на низком каблуке.
Спросите своего врача о инъекциях стероидов.

Боль в своде дуги

Подошвенный фасциит. Это наиболее частая причина боли в своде дуги. Подошвенный фасциит может поражать пятку, свод стопы или и то, и другое. Лечение одинаковое независимо от местоположения. При стойком подошвенном фасциите может быть полезна инъекция смеси стероида и местного анестетика.

Падение сводов стопы , или плоскостопие , происходит, когда свод стопы выравнивается (часто при стоянии или ходьбе), вызывая боль в стопе и другие проблемы.Плоскостопие можно лечить с помощью вставок для обуви, корректировки обуви, отдыха, льда, использования трости или скобы или физиотерапии. Иногда требуется операция.

Боль в пальцах ног

Подагра , являющаяся формой артрита, может вызывать боль в пальцах ног. Кристаллы скапливаются в суставах пальцев ног, вызывая сильную боль и отек. Часто поражается большой палец ноги.

Для лечения:

Бурсит большого пальца стопы – это костная выпуклость по краю стопы рядом с основанием большого пальца.Это связано с перекосом первого пальца стопы. Заразиться ими может любой, особенно если он носит неподходящую или неудобную обувь. Это часто проявляется по мере старения людей. Люди с бурситами также часто имеют пальца-молоток . Попробуйте сменить обувь на более удобную или надеть стельки для обуви. Если боль все еще сохраняется, врач может предложить операцию.

A hammertoe – это когда ваш второй, третий или четвертый палец сгибается в среднем суставе, создавая вид, похожий на молот.Это может произойти из-за мышечного дисбаланса, но также может быть вызвано ношением неподходящей обуви.

Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам носить обувь с широким глубоким мыском. Они также могут дать вам упражнения для растяжки мышц пальцев ног. Если у вас все еще есть проблемы, вы можете поговорить со своим врачом об операции.

Носок с когтями – это когда ваш палец ноги направлен вниз или вверх и не может выпрямиться. Часто это результат повреждения нервов в результате таких заболеваний, как диабет или алкоголизм, из-за которых мышцы стопы ослабляются.Без специальной обуви для ног, у вас может развиться раздражение и мозоли.

Для лечения:

Поменять обувь на более облегающую. Избегайте высоких каблуков и тесной обуви.
Сделайте растяжку пальцев ног и суставов пальцев ног.
Попробуйте вкладыши для обуви.
Спросите своего врача об операции.

Вросший ноготь на ноге – это когда кожа на одной или обеих сторонах ногтя на пальце ноги растет над ногтем. Это может быть болезненно и может привести к инфекциям.

Для обработки:

Замочите ступню в теплой воде четыре раза в день.
Один раз в день вставляйте кусок марли между ногтем и влажной кожей.
Если эти методы лечения не работают, обратитесь к врачу.

Дерн – это когда вы чувствуете боль в основании большого пальца. Это травма, вызванная перенапряжением, обычно вызванная напряжением. Дерн на пальце ноги также может быть формой сесамоидита или сесамовидного перелома.

A Растяжение связок пальца ноги может произойти, когда вы защемите палец или укусите его, повредив сухожилие или мягкие ткани пальца.Если у вас нет перелома, боль и отек исчезнут в течение нескольких дней.

A Перелом пальца стопы, или сломанная кость может произойти в любой из костей пальца стопы. Незначительные переломы могут потребовать только отдыха, льда и обезболивающих. При серьезных переломах может потребоваться операция. Сходите к врачу, чтобы убедиться.

Hallux Rigidus (жесткость большого пальца стопы) – это разновидность артрита у основания большого пальца стопы. Симптомы – боль и жесткость сустава, которые со временем ухудшаются. Лечение может включать обезболивающие и упражнения на растяжку.В некоторых случаях может потребоваться операция.

Натоптыши и мозоли . Натоптыши – это толстые скопления жесткой кожи в местах раздражения или давления на стопе или пальце ноги. Иногда они похожи на рога. Мозоли – это более широкие участки жесткой кожи на пальцах ног или ступнях. Они случаются в результате раздражения или давления. Мозоли и натоптыши обычно возникают из-за неподходящей обуви.

Для лечения:

Носите более подходящую обувь.
Смочите ступню и используйте пемзу, чтобы стереть лишнюю кожу.

A Сесамовидный перелом – это перелом мелких костей (сесамоидов), которые врастают в сухожилия, прикрепленные к большому пальцу ноги. Боль в большом пальце ноги и вокруг него – главный симптом.

Для лечения:

Отдохните, сделайте лед и приподнимите ногу.
Носите обувь с жесткой подошвой или подушечки для ног, чтобы уменьшить давление.
Принять обезболивающие.
Если вы все еще испытываете боль, обратитесь к врачу.

Боль на внешнем крае стопы

Внешний край стопы, пятая плюсневая кость, обычно является сломанной костью стопы.Симптомами являются боль, отек и синяк по внешнему краю стопы после травмы. Если вы думаете, что сломали кость, обратитесь к врачу и сделайте рентген.

Для лечения:

Принять обезболивающие.
Отдохните, сделайте лед и поднимите ногу.
Не ходи по нему.
Спросите своего врача, нужна ли операция.
В некоторых случаях может потребоваться гипсовая повязка.

Боль в ногах везде или где угодно

Невропатия или повреждение нервов стопы чаще всего вызывается диабетом.Боль может быть жгучей, жалящей или ощущаться как электричество. Это может произойти где угодно в ногах. Спросите своего врача о вариантах обезболивания и способах предотвращения дальнейшего ухудшения.

Ревматоидный артрит (РА) – это хроническое аутоиммунное заболевание, которое может вызывать боль, скованность и припухлость суставов по всему телу. Почти у всех с РА проявляются симптомы на ступнях и лодыжках. РА может повлиять на области вокруг пяток, верхней части стоп, пальцев ног и подушечек стоп.Отдых, лед или нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и напроксен, могут облегчить ваши симптомы. Вкладыши в обувь могут уменьшить давление на кости стопы.

Остеоартрит – это когда амортизирующий хрящ в суставах изнашивается. Чаще всего причина в старении. Но остеоартрит также может возникнуть в результате травмы, плоскостопия или очень высоких сводов стопы. У вас могут возникнуть проблемы с ходьбой, и ваши суставы могут стать жесткими и болезненными.

Для лечения ваш врач может порекомендовать:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
Специальные вставки для обуви
Подтяжки, гипс или ботинок, чтобы ваша стопа оставалась неподвижной, пока не пройдет воспаление
Физическое состояние терапия для укрепления мышц
Стероидные уколы для более тяжелых случаев

Тендинит – это воспаление и раздражение сухожилий, связок, прикрепляющих мышцы к костям.Сухожилия проходят по всем поверхностям стопы и могут вызывать боль в разных местах стопы.

Для лечения:

Дайте ноге отдохнуть.
Принять обезболивающие.
Инъекции стероидов могут помочь.
Хирургия требуется редко.

12 (+ 4 бесплатных) лучших обезболивающих и средств для ног

Эти продукты и средства защиты охватывают ряд условий, чтобы помочь вам найти правильное решение.

Помните, что это рекомендации, и если вы не уверены, подходит ли вам продукт или лечение, проконсультируйтесь с врачом.

Знаете ли вы?

Почти четверть американцев проводят на ногах шесть и более часов в день.

– отличный выбор, если вам нужно облегчить боль в ногах. С таким широким ассортиментом на рынке каждый найдет себе занятие по душе.

Машины для массажа стоп созданы для имитации преимуществ массажа, но (для регулярного использования) имеют более доступную цену.

Belmint с переключаемым нагревом имитирует традиционную японскую технику шиацу с вращающимися головками, которые усердно работают, чтобы размять уставшие ноги. Этот массажер снимает напряжение и воздействует на точки давления, особенно на труднодоступные.

Поскольку этот массаж стоп электрический и имеет нагревательный элемент, это решение не для всех.Не бойтесь, с широким ассортиментом ручных или ручных массажеров для ног вы можете найти подходящий массажер в соответствии с вашими потребностями.

Знаете ли вы?

Массажеры, которые можно купить в аптеке или магазине товаров для здоровья, помогут расслабить ноги.

2. Обезболивающий гель Biofreeze

Если вы хотите более доступное домашнее средство, нанесение обезболивающего крема или геля может помочь облегчить боль в подиатрии. Когда дело доходит до местного облегчения, существует так много вариантов, что бывает сложно понять, с чего начать.

Некоторые гели или кремы содержат натуральные масла и экстракты для гомеопатического облегчения, в то время как другие полагаются на обезболивающие для уменьшения боли. Biofreeze – один из таких гелей, который эффективно снимает боль с помощью традиционного метода холодовой терапии.

Biofreeze – это средство для местного применения, которое обеспечивает быстрое и эффективное обезболивание до или после тренировки, подавляя болевые сигналы и стимулируя действие естественных болеутоляющих средств организма.

Ментол, активный ингредиент, облегчает боль в суставах или мышцах и может помочь вам двигаться, если вы страдаете от обычных заболеваний, таких как артрит или болезненность мышц.

Biofreeze популярен среди пользователей, так как 9 из 10 считают его более эффективным, чем лед. Медицинские работники также используют Biofreeze и даже имеют специальную формулу, доступную в клиниках.

Знаете ли вы?

Обезболивающие для местного применения проникают через кожу внутрь, чтобы облегчить некоторые виды легкой боли в ногах.

3. Парафиновая парафиновая ванна

Были ли у вас травмы стопы или растяжение / растяжение лодыжки? Если да, то вы знаете, как сложно нагреть травмированные участки вокруг стопы.

Одно (нестандартное) решение – нагреватель воска. Эти нагреватели, использующие легкоплавкий парафиновый воск, позволяют погружать в воду пораженные части тела (наиболее распространены ноги и руки) для облегчения боли.

Нагреватель парафинового воска Parabath высоко ценится людьми, страдающими артритом или другой подобной болью в суставах, потому что они считают, что воск облегчает боль.

В этом коротком видео физиотерапевт демонстрирует, как эффективно использовать восковой нагреватель:

Для нагревателей воска не так много вариантов.Хотя есть и более недорогие устройства, один обозреватель отмечает, что эта модель от Parabath рассчитана на длительный срок службы.

4. Устройство TechCare Plus 24 TENS и проводящие носки

TENS чаще всего используются для облегчения боли в спине. Хотя это может быть не ваша первая мысль об облегчении боли в ногах, TENS может помочь при острой или хронической боли в ногах. Определенные состояния, такие как подошвенный фасциит, можно лечить с помощью аппаратов TENS.

Устройство TechCare Plus 24 Modes TENS предлагает безмедикаментозную терапию боли в ногах.Имеет 24 режима и пожизненную гарантию.

Стандартные электроды TENS Unit иногда могут оказаться трудными для точного нацеливания на болевую точку на стопе. Аксессуары TENS, обладающие особыми проводящими свойствами, могут помочь нацеливаться на область – например, стопу – а не на конкретную область.

5. Компрессионные носки Pure Sport

Если вы страдаете от боли в ногах, но хотите оставаться активным, компрессионный рукав поможет вам продолжать двигаться, поддерживая при этом ваш активный образ жизни.

Компрессионные носки полезны, если вам нужна дополнительная поддержка для ахиллова сухожилия или свода стопы, а также для тех, кто страдает артритом, мышечным отеком или стрессовыми переломами. Даже если вы не страдаете от этих заболеваний, компрессионные носки приносят облегчение людям, занимающимся спортом, или тем, кто долгое время находится на ногах.

Нам нравятся компрессионные носки Pure Sport, так как они высоко оценены пользователями. Они не только хорошо пропускают воздух, но и обеспечивают необходимую поддержку, не вызывая дискомфорта и проблем с кровообращением.

Для людей, которые хотят расслабить ноги, ручной массажер для ног – отличный способ снять напряжение и освежить боль в ногах.

Массажер Theraflow получил высокие оценки и, по словам производителя, может помочь при таких состояниях, как подошвенный фасциит, пяточная шпора или общая боль в стопе.

Этот ручной массажер – отличный выбор, потому что он прост в использовании и вы можете контролировать величину давления. Он имеет два режима использования – в зависимости от ваших потребностей – и поможет вам снять напряжение в течение дня или вылечить более серьезные заболевания.

Мы упоминали, что он легкий и портативный? Это означает, что этот продукт идеально подходит для людей в дороге и гарантированно не требует слишком много места!

7. Плата балансировки колебаний Yes4All

Восстановление после травм лодыжки может потребовать работы, и именно здесь могут пригодиться доски для качания. Простая конструкция качающихся досок делает их удобными в использовании в домашних условиях и идеально подходит для создания и проверки прочности и устойчивости.

Балансируя, может работать над диапазоном движений лодыжки в рамках реабилитации после травм.Доска для качания также стабилизирует мышцы ног, спины, брюшного пресса и бедер, а также может помочь при болях в спине или улучшить осанку.

Доска для балансировки колебаний Yes4All – это наш выбор из-за ее широкой и нескользкой поверхности, портативности и отличных отзывов.

Это короткое видео демонстрирует некоторые упражнения с использованием воблборда:

8. Рефлексологический мат Super India

Основанные на китайских принципах рефлексотерапии, специальные маты обеспечивают преимущества рефлексотерапии по невысокой цене.

Этот тип точечного массажа может использоваться для облегчения симптомов и побочных эффектов таких состояний, как боль в пятке или ступне, а также боль в ногах, коленях или спине.

ЧИТАЙТЕ: Преимущества коврика для акупрессуры: 25 причин развернуть коврик сегодня!

Несмотря на то, что рефлексологические маты кажутся сложными, они просты в использовании. Вы стоите или лежите на коврике с короткими пластиковыми «иголками», которые стимулируют кожу и снимают мышечное напряжение.

Принцип рефлексотерапии заключается в том, что рефлекторные точки на ступнях соответствуют другим частям тела.

Таким образом, этот коврик для акупрессуры нацелен на различные области стоп, и если ходить по нему даже пять минут в день, можно облегчить боль в ногах, одновременно стимулируя кровообращение, чтобы помочь остальному телу.

Учитывая, как тяжело работают ваши ноги, неудивительно, что они могут чувствовать себя стесненными или болезненными. Если вы не против взять на себя роль массажистки, мы рекомендуем попробовать массажный мяч.

Массажные мячи – это экономичный способ снять напряжение в ступнях и даже в остальном теле.

Существуют разные размеры, массажные мячи могут быть гладкими или иметь небольшие пластиковые точки для акупрессуры для дополнительной пользы.

Наш выбор – это мяч для самомассажа тела с акупрессурой спины, потому что он прост в использовании и достаточно мал, чтобы обеспечить расслабление в труднодоступных местах стопы.

Этот мяч очень плотный, чтобы выдерживать регулярное использование, а также выдерживать давление.

Хотя массажные мячи полезны для большинства людей, тем, кто страдает от болей в пятках, сводах стопы или подошвенном фасциите, они особенно полезны для облегчения этих симптомов.

В некоторые дни мы все могли использовать возможность сесть, расслабиться и побаловать себя. Воспользуйтесь преимуществами спа-салона у себя дома с помощью собственного массажера для ванн для ног.

С помощью тепла, насыщающих кислородом пузырьков и вибромассажеров массажер Ivation Foot Spa Massager объединяет три лечебных элемента в одном устройстве, чтобы доставить блаженство вашим ногам. Три насадки предлагают полную процедуру педикюра для дополнительной дозы роскоши.

Спа для ног – отличный выбор для людей, страдающих отеками или болями в ногах.Напор воды не только помогает расслабиться, но и способствует усилению кровообращения и расслаблению мышц.

Знаете ли вы?

Замачивание ног поможет облегчить боли в ногах, а также поднять настроение и снять стресс!

11. Горячее и холодное обертывание NatraCure

Горячие и холодные обертывания – это универсальный вариант лечения для облегчения или лечения различных состояний стопы.

Мы большие поклонники NatraCure Wrap, который содержит гелевый пакет, который можно заморозить, охладить или разогреть в микроволновой печи для лечения холодом или горячим воздухом.

Производитель предлагает использовать обертывание с гелем от холода, если у вас растяжение связок или боли в ногах. Это альтернатива льду, потому что он многоразовый и не протекает. Тепловая терапия может быть полезна при различных состояниях.

Бинт удобен в использовании на разных участках стопы благодаря ремешку на липучке. Это простой способ сочетать температурную и компрессионную терапию, чтобы снять различные боли в ногах.

12. Соль Эпсома Epsoak

Английская соль, известная своими терапевтическими свойствами, представляет собой простой и естественный способ помочь организму благодаря наличию магния и сульфата.Соль Эпсома просто растворяется в теплой воде, и ваши ноги впитывают ее многочисленные преимущества!

Соль Эпсома часто используется для лечения боли в мышцах, боли в суставах, улучшения кровообращения и даже помогает при кожных инфекциях, характерных для ног, таких как грибок ногтей на ногах или стопы спортсмена.

Вы даже можете использовать английскую соль, чтобы зарядить кожу ног! 19-фунтовый мешок английской соли Epsoak от надежного поставщика, и покупка большого количества может сэкономить несколько копеек.

Знаете ли вы?

Опрос, проведенный Американской ассоциацией ортопедов, показал, что 64% американцев носят обувь, которая повреждает их ноги.

Прежде чем вы начнете тратить деньги на множество различных устройств, есть много простых вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы помочь.

Это не чудодейственные лекарства от боли в ногах, это простые ежедневные изменения, которые в сочетании с другими техниками могут сыграть свою роль в борьбе с болью.

Эти четыре бесплатные (или очень дешевые) вещи – отличная отправная точка для облегчения боли и то, что вы можете попробовать прямо сейчас.

Упражнения

Из-за того, что ваши ноги используются каждый день, нередко возникают боли в ногах.Простой способ облегчить обычные боли – это упражнения.

Элизабет Курц, врач-ортопед из Чикаго и представитель Американской ортопедической медицинской ассоциации, предлагает упражнения на растяжку, такие как указание пальцами ног, поднятие пяток, сжатие пальцев ног, которые можно выполнять дома.

Курц также рекомендует массаж ног и замачивание ног в ванне. Если вам нужен был предлог, чтобы сделать это, теперь вы получили указание врача!

Тепловая терапия

Если вы страдаете от общей жесткости или жесткости мышц, тепловая терапия – это легкий и расслабляющий способ помочь этим ногам.

Грелка, теплая ванна или полотенце, приготовленное на пару – это обычные способы тепловой терапии. Из-за повышенной температуры тепловая терапия улучшает кровообращение, уменьшая дискомфорт и повышая гибкость.

Поскольку тепловая терапия увеличивает приток крови к определенной области, эту терапию нельзя использовать при травмах, таких как растяжение связок лодыжек, когда эта область уже опухла.

Тепловая терапия подходит не всем, поэтому заранее проконсультируйтесь с врачом, если вы не уверены или имеете уже существующие заболевания.

Холодная терапия

В отличие от тепловой терапии, холодовая терапия используется для лечения острых травм или боли, а также отеков.

Холодная терапия снижает приток крови к определенной области, чтобы уменьшить отек, а также может временно снизить нервную активность для облегчения боли.

Лед, пакеты с гелем или даже пакет с замороженным горошком или бутылка с водой – все это способы использовать вещи в доме для лечения этих травм. Прежде чем прикладывать к стопе какой-либо холодный или замороженный предмет, убедитесь, что он завернут в полотенце.

При обледенении пораженного участка специалисты здравоохранения рекомендуют ограничивать его до 10-20 минут за раз. При необходимости вы можете использовать холодную терапию несколько раз в день. Это помогает предотвратить повреждение кожи, мышц или нервов. Для достижения наилучших результатов вы должны приподнять ступню во время глазури.

Нужны деньги, но нравится идея принести спа в свой дом? Вам не нужно тратить много денег, чтобы иметь дома спа для ног.

С помощью нескольких простых шагов вы можете воссоздать блаженство замачивания ног перед педикюром или просто вылечить переутомленные ноги.

Наполните таз или ванну теплой водой и добавьте мягкое мыло, эфирное масло или английскую соль, чтобы успокоить ноги. Если вы хотите пойти дальше, вы можете создать простой скраб для отшелушивания кожи. Смойте скраб, а затем нанесите свой любимый увлажняющий крем.

После долгого дня это верный способ расслабиться и дать ногам заслуженный отдых.

Подошвенный фасциит

Подошвенная фасция – это полоса ткани, которая проходит вдоль нижней части стопы и соединяет пальцы ног и пятку.Фасция может стать плотной или воспаленной из-за физических упражнений (особенно бега) или возраста. Однако не всегда может быть явная причина подошвенного фасциита.

Боль часто усиливается утром или после тренировки и часто проявляется острой болью в пятке.

Растяжения или деформации

Растяжения или деформации голеностопного сустава – одна из наиболее частых травм стопы. Эта травма часто возникает, когда ступня перекатывается под голеностопный сустав, что приводит к растяжению связок в голеностопном суставе.

Конечно, есть растяжение связок различной степени тяжести, и лучше всего пройти обследование у медицинского работника. Однако, по данным Американского общества ортопедов стопы и голеностопного сустава, большинство незначительных растяжений можно лечить дома с помощью покоя, льда, сжатия и подъема. Физическая терапия часто необходима для укрепления голеностопного сустава и предотвращения дальнейших травм.

Знаете ли вы?

Предполагаемое количество растяжений связок голеностопного сустава в год только в Соединенных Штатах составляет два миллиона.

Артрит

Артрит – распространенное заболевание, вызывающее боль в ногах. Многие формы артрита могут поражать стопы: приводя к боли, скованности или опуханию суставов.

Вам следует посетить врача, чтобы оценить вашу боль в суставах и обсудить соответствующие формы лечения или лекарств.

Бурситы

Бурсит большого пальца стопы – это распространенная деформация стопы, вызванная смещением костей у основания большого пальца стопы, что приводит к образованию шишки.Это заставляет большой палец ноги указывать на второй палец, а не прямо вперед.

Бурсит не только имеет видимые симптомы; они обычно вызывают боль или болезненность, воспаление, а иногда и онемение. Хотя существует много теорий относительно того, почему развиваются бурситы, чаще всего они вызваны унаследованной неисправной механической структурой стопы.

Знаете ли вы?

Эксперты расходятся во мнении, может ли неподходящая обувь привести к.

Вросшие ногти на ногах

Вросший ноготь на ноге – это состояние, при котором ноготь на пальце ноги впивается в кожу по мере роста.Обычно ноготь изогнут в коже и иногда может врезаться в кожу.

При правильной стрижке и ношении хорошо подогнанной обуви или носков можно легко предотвратить врастание ногтей на ногах. Однако бег, травма (например, удар ногой), состояние ногтей могут привести к вросшим ногтям на ногах.

Знаете ли вы?

По данным Американского колледжа хирургов стопы и голеностопного сустава, тенденция врастания ногтей на ногах передается по наследству.

Ортопед

Боль в ногах не является чем-то необычным, но постоянный отек или онемение, а также другие специфические проблемы могут потребовать решения врача-ортопеда.

Из-за разнообразия заболеваний стоп найдите подходящего врача с опытом лечения аналогичных заболеваний.

Ортопеды также могут захотеть увидеть ту обувь, которую вы обычно носите. По словам Пола Ф. Брезински, ортопеда из Чикаго, ваша обычная обувь может помочь определить состояние вашей стопы и понять, что является причиной проблемы.

Физиотерапевт

Физиотерапевты – это лицензированные практикующие врачи, которые работают с людьми для улучшения мобильности или уменьшения боли.PT используют методы лечения, чтобы помочь своим пациентам управлять своим состоянием, часто уменьшая потребность в рецептах для долгосрочного использования.

Обычные заболевания стоп, с которыми могут помочь физиотерапевты, – это растяжение связок голеностопного сустава, подошвенный фасциит, боль в пятке и бурсит.

Основанный на древних тайских принципах рефлексотерапии, тайский массаж стоп выводит токсины из организма, снимая стресс и напряжение в ступнях и других частях тела.

Во время массажа на подошвы ног оказывается давление, которое стимулирует 10 энергетических линий, проходящих по телу, помогая восстановить его естественный баланс.Другие преимущества включают улучшенное кровообращение, уменьшенную жесткость и увеличенный диапазон.

Неудивительно, что так много людей в Таиланде регулярно принимают этот традиционный массаж стоп!

Рефлексолог

Подобно тайскому массажу стоп, рефлексология – это больше, чем просто массаж. Рефлексологи используют рефлекторные точки на ступнях, чтобы вызвать исцеляющую реакцию внутренних органов.

Рефлексолог использует дно, стороны и вершины как карту для доступа к триггерным точкам.

После сеанса рефлексотерапии нормальные реакции включают повышение энергии, облегчение боли и более подвижные суставы.

Йога

У йоги так много преимуществ, но, возможно, вы не заметили, насколько полезна йога для ног. Во время йоги ступни сознательно задействованы и растянуты.

Во время йоги ступни сознательно напрягаются и растягиваются. Йога также может помочь развить сбалансированное выравнивание и может предотвратить или вылечить такие проблемы со стопами, как подошвенный фасциит, бурситы и шины на голени, как указано в Yoga Journal.

Ступни – это основа нашего тела, поэтому суставы ног должны поддерживаться сильными и гибкими мышцами.

Заключение

Ноги неустанно работают день за днем, чтобы не отставать от вашего напряженного образа жизни. Поэтому неудивительно, что временами они могут быть болезненными или болезненными.

И поэтому – сейчас нет времени лучше, чем сейчас – начать баловать эти упорно работающие ноги!

Всегда не забудьте поговорить с медицинским работником, прежде чем пробовать какие-либо продукты или средства, чтобы найти лучшее и наиболее подходящее решение для вас.