Жидкость межсуставная – ПРЕПАРАТЫ, ЗАМЕЩАЮЩИЕ СИНОВИАЛЬНУЮ ЖИДКОСТЬ – купить в Москве по цене от 1939 руб. в интернет-аптеке Apteka.ru

Синовиальная жидкость — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Синовиа́льная жи́дкость, синовия (от греч. sýn — вместе и лат. ovum — яйцо) — густая эластичная масса, заполняющая полость суставов. В норме прозрачная или слегка желтоватая. В организме выполняет функцию внутрисуставной смазки, предотвращая трение суставных поверхностей и их изнашивание; участвует в поддержании нормального соотношения суставных поверхностей, в полости сустава, повышает их подвижность; обеспечивает питание суставного хряща; служит дополнительным амортизатором. Жидкость продуцируется синовиальной оболочкой сустава и заполняет его полость[1].

Синовиальная жидкость состоит из двух основных компонентов — жидкостного и белкового-полисахаридного. Жидкость представляет собой по сути плазму крови. Основным элементом, обеспечивающим вязко-эластичные свойства синовиальной жидкости, является гиалуронан — полисахарид из группы гликозаминогликанов. Гиалуронан обеспечивает стабилизацию структуры протеогликанов, которые в комплексе формируют молекулы сложной структуры и большой молекулярной массы. Данные молекулы откладываются внутри коллагеновой структуры хряща, обеспечивая его эластичность[2].

При нагрузке из глубоких слоев хряща через поры и пространства между волокнами выделяется жидкость для его смазки. При снижении нагрузки жидкость уходит обратно внутрь хряща. Поэтому скольжение суставного хряща происходит почти без трения даже при значительных физических нагрузках (так называемая «усиленная смазка»).

Недостаток синовиальной жидкости ухудшает скольжение и вызывает поскрипывание сустава. Бывают ситуации, когда синовиальная жидкость выделяется в достаточном количестве, однако качество её страдает в результате нехватки определённых составных элементов — глюкозамина и хондроитина. Различные нарушения в процессе синтеза синовиальной жидкости зачастую сопровождаются различными поражениями суставов, такими как остеоартроз и др.

Как увеличить синовиальную жидкость в суставах…

Синовиальная жидкость помогает смазывать и смягчать ваши суставы, а уменьшенная суставная жидкость может возникать по мере старения. Пребывание в гидратации и поддержание здорового питания — это простые способы помочь улучшить здоровье суставов. Вы также можете попробовать диетические добавки, которые могут облегчить боль в суставах и улучшить мобильность. Если ваш врач одобряет, тренируйтесь и растягивайтесь регулярно, чтобы облегчить боль и улучшить функцию сустава. Ваш врач может точно диагностировать медицинские проблемы и назначать план лечения, поэтому проконсультируйтесь с ним, если вы обеспокоены своим суставным здоровьем. В этой статье мы рассмотрим, как увеличить синовиальную жидкость. Диета при больных суставах.

Рыба и здоровые жиры

Как увеличить синовиальную жидкость диетой

  1. Пейте достаточно воды, чтобы удовлетворить ваши рекомендуемые потребности. В дополнение к тому, чтобы быть жизненно важным для вашего здоровья в целом, гидратация помогает смазывать и смягчать ваши суставы. Правильное количество зависит от вашего возраста, пола и других факторов.

В качестве общего руководства мужчины должны пить около 15,5 чашки (3,7 л) воды в день. Женщины должны пить около 11,5 чашки (2,7 л) в день.

  1. Ешьте больше рыбы и здоровых жиров. Лосось, форель и другие жирные рыбы отлично подходят для здоровья суставов, поэтому старайтесь есть, по крайней мере, 2-3 порции в неделю. Авокадо, орехи, оливковое масло и другие источники полезных жиров могут помочь смазывать суставы. В то время как некоторые жиры более здоровые, чем другие, вы все равно должны умеренно потреблять жир и масло.
  • Рекомендуемые суточные дозы варьируются от 5 до 7 чайных ложек и зависят от вашего возраста, пола и уровня активности. Среднее авокадо содержит 6 чайных ложек масла, 2 столовые ложки арахисового масла содержит 4 чайные ложки масла, а порция сырых или обжаренных орехов содержит от 3 до 4 чайных ложек масла.
  • В умеренных количествах ненасыщенные жиры, такие как те, которые содержатся в растительных маслах, являются важной частью здорового питания. Насыщенные и гидрированные жиры (также известные как транс — жиры) не являются здоровым выбором и могут увеличить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) или плохой уровень холестерина. Источники менее здоровых жиров включают масло, красное мясо, сало и обработанные пищевые продукты.
  1. Как увеличить синовиальную жидкость — ешьте много фруктов и овощей. Фрукты и овощи обеспечивают витамины, минералы и гидратацию, а многие обладают противовоспалительными свойствами. Листовая зелень, брокколи, ягоды и красный виноград заполнены антиоксидантами. Источники витамина C, такие, как цитрусовые и перцы, могут помочь предотвратить эрозию хряща. Польза глюкозамина и гиалуроновой кислоты.
  • Необходимое вам количество зависит от вашего возраста, пола и других факторов. Для общего руководства, рассчитайте от 1,5 до 2 чашек (350 — 470 мл) фруктов в день. Маленькое яблоко, крупный апельсин или большой банан — каждая порция по 1 чашке (240 мл).
  • Попытайтесь есть от 2,5 до 3 чашек (590 — 710 мл) овощей в день. Делайте смесь листовой зелени, красных и оранжевых овощей и крахмалистых овощей (например, кукурузы или картофеля). Примеры использования включают 1 чашку (240 мл) приготовленного шпината, 2 нарезанных моркови или 12 морковных крошек, большой помидор и большой кусок кукурузы.

Избегайте продуктов

  1. Избегайте продуктов, содержащих большое количество сахара или соли. Диеты с высоким содержанием сахара и соли могут усугубить боль в суставах. Ваше тело нуждается в соли, чтобы оставаться гидратированным, но употребление слишком много, вредно для вашего здоровья. Модифицирование потребления соли и сахара также может помочь вам сбросить лишний вес, что выгодно для ваших суставов.
  • Постарайтесь ограничить ежедневное потребление соли между 1000 и 1500 мг. Не добавляйте лишнюю соль в пищу и избегайте соленых закусок, таких как чипсы и крендели. Попробуйте заменить соль травами, цитрусовым соком и другими ароматизаторами, когда вы готовите.
  • Ограничьте потребление сахара естественными источниками, таких как свежие фрукты, и избегайте конфет, консервированных продуктов и других источников обработанных сахаров.
  1. Работайте над потерей лишнего веса. В дополнение к употреблению продуктов, которые особенно полезны для ваших суставов, старайтесь поддерживать здоровый вес тела. Перенос лишнего веса усиливает давление на ваши суставы, особенно если у вас уменьшена синовиальная жидкость.

Если у вас избыточный вес, потеря веса не менее 5 процентов веса тела уменьшит стресс на коленях, бедрах и других суставах. Как восстановить хрящ в коленном суставе?

Как увеличить синовиальную жидкость добавками

  1. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать пищевую добавку. В то время как есть дискуссия об эффективности пищевых добавок, многие люди с суставными проблемами утверждают, что они облегчают симптомы боли в суставах. Сначала проконсультируйтесь с вашим врачом, попросите их дать рекомендации и сообщите им о любых лекарствах, которые вы принимаете, чтобы избежать потенциально вредных взаимодействий с лекарственными средствами.
  • Если вам пищевые добавки помогают, придерживайтесь их. Если вы принимаете добавки в течение 4 — 6 недель и не замечаете никаких положительных эффектов, это, вероятно, не стоит того.
  • Вы также должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавки, если вы беременны, планируете беременность или при грудном вскармливании.

Пищевые добавки

  1. Подумайте о ежедневных поливитаминах. Прием поливитаминов может помочь вам обеспечением, чтобы вы получали питательные вещества, необходимые вашему организму для создания функциональной синовиальной жидкости. Селен, цинк, марганец и витамины A, C и E особенно полезны для здоровья суставов.
  • Спросите вашего врача, необходимо ли вам принимать поливитамины и рекомендовать дозировку. Если они одобрят, найдите поливитамины, предназначенные для здоровья суставов.
  • Имейте в виду, что есть питательную пищу лучше, чем принимать пищевую добавку.
  1. Как увеличить синовиальную жидкость — попробуйте принимать глюкозамин и хондроитин. Есть некоторые доказательства того, что глюкозамин и хондроитин могут облегчить боль в суставах, предотвратить эрозию хряща, улучшить суставную жидкость и регенерировать структуру суставов. Польза глюкозамина и хондроитина.
  • Типичный рацион составляет от 300 до 500 мг 3 раза в день, но вы должны спросить своего врача или фармацевта о рекомендации для вас дозировки.
  • Не принимайте глюкозамин или хондроитин, если вы беременны, планируете беременность или при грудном вскармливании.
  • Если вы используете разжижитель крови, спросите своего врача о возможных взаимодействиях между вашим лекарством и глюкозамином.
  1. Попробуйте капсулы гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота придает суставной жидкости смазочные и амортизирующие свойства. При введении его непосредственно в сустав — это установленное лечение артрита, прием пероральной капсулы менее инвазивен. Принимая в течение нескольких месяцев, ежедневная доза 200 мг может улучшить качество синовиальной жидкости и улучшить здоровье суставов.

Хотя нет известных вредных взаимодействий с лекарственными средствами, вы должны поговорить с врачом, прежде чем принимать гиалуроновую кислоту.

Рыбий жир и омега 3 добавки

  1. Как увеличить синовиальную жидкость с помощью рыбьего жира или омега-3 добавки. Омега-3 жирные кислоты могут помочь вашему организму вырабатывать вещества, которые составляют здоровый хрящ и суставную жидкость. Вы можете принимать ежедневные добавки или получать омега-3 от употребления более жирной рыбы, грецких орехов и продуктов из льняного семени. Польза рыбьего жира для суставов.

Межсуставная жидкость — Все про суставы

Иногда к уже привычной хронической боли в колене, или к синякам, полученным при случайном падении, может добавиться новый пугающий симптом: вся коленная область вдруг распухает и краснеет. Обычно подобные признаки в костях конечностей свидетельствуют о вывихах или переломах, но в случае с коленом все несколько иначе. Коленный сустав находится в защитной сумке, изнутри высланной эпителием, вырабатывающем специальную жидкость, своего рода смазку для суставной пары костей колена. Воспаление этого внутреннего эпителия (синовиальной оболочки) приводит к тому, что собирается жидкость в коленном суставе. Такое явление называется синовитом.

Межсуставная жидкость

Содержание статьи:

Почему скапливается жидкость в коленном суставе?

Жидкость в колене — это признак травматического, либо инфекционно-воспалительного поражения синовиальной оболочки суставной сумки.

Почему образуется ее избыток?

Вызвать скопление жидкости в коленном суставе могут такие причины:

  • травма колена, полученная при падении или резком движении;
  • проникающая рана;
  • деформирующий гонартроз;
  • различные виды артрита и полиартрита;
  • периартрит (мягкотканное суставное воспаление).

Посттравматический синовит

Механическая травма обыкновенно связана:

  • с ушибом и растяжением мягких тканей, в том числе и самой суставной сумки;
  • надрывом синовиальной оболочки;
  • повреждением связки или мениска, при котором фрагменты этих компонентов ранят саму оболочку.

В синовиальном слое начинается постравматическое воспаление, чаще не в гнойной, асептической форме, в результате чего в колене и появляется лишняя жидкость. Это — благоприятная форма посттравматического серозного синовита.

Повреждение в виде открытой глубокой раны колена опасней из-за прямой инфекционной инфильтрации, в результате чего в полости сустава не только собирается жидкость, но и образуются гнойно-геморрагические примеси в ней. Такая ситуация требует немедленного выкачивания скопившейся жидкости.

Однако и при закрытой травме возможно наличие гноя и крови в внутри синовиальной жидкости, например, при полном разрыве связки.

Дегенеративно-воспалительный синовит

Синовит, причиной которого являются артроз/артрит, бурсит, в основном протекает в хронической (сглаженной) асептической форме, с острыми периодами рецидива. При этом обычно не требуется срочного отсасывания гнойного экссудата из сустава, за исключением инфекционного, ревматоидного артрита, остеомиелита и других гнойных остеопатий.

Жидкость в коленном суставе: симптомы

Каковы признаки того, что в колене начала скапливаться лишняя вода?

Если в суставе скопилась жидкость, это легко определяется наружной и инструментальной диагностикой:

  1. Больное колено заметно округляется, отек равномерно распределяется вокруг него.
  2. Отечность не бугристая, а ровная и гладкая, кожа на колене натянута и блестит.
  3. При ходьбе или пальпации коленной чашечки, чувствуется боль. Колено с трудом сгибается.
  4. При надрыве синовиальной оболочки возможно попадание жидкости из коленной передней области в заднюю: скопившуюся в задней складке суставной сумки синовию может выдавать шарик в задней подколенной ямке, имеющий такое медицинское название, как киста Бейкера.
  5. Рентген или УЗИ показывают темный рисунок и расширение суставной капсулы.

Что делать, если все эти признаки наблюдаются совместно с ухудшением самочувствия (повышением температуры, тошнотой, головной болью)? Такие общие симптомы свидетельствуют о начавшейся интоксикации, поэтому нужно немедленно откачать жидкость из коленного сустава — произвести пункцию, и дальше отправить экссудат на лабораторный анализ.

Симптомы бурсита

Избыточное образование синовиальной жидкости может происходить не только в самой большой суставной сумке, окружающей колено, но и во множестве бурс (отдельных влагалищах мышечных сухожилий). Эти бурсы являются своего рода прокладками между сухожилиями, костями и мышцами. Они также покрыты изнутри тонким синовиальным слоем, производящим синовию, поэтому многие врачи нередко диагностируют избыточное скопление жидкости в сухожильных сумках тоже как синовит. Но правильнее называть эту патологию бурситом. Собравшаяся в бурсах жидкость дает совсем иную клиническую картину:

Отечность расположена не строго вокруг колена, а виде локального выступающего бугра: его топология определяется положением бурсы, в которой накапливается жидкость. С учетом того, что основных бурс, расположенных возле надколенника, подколенной и икроножной мышцы, большеберцовой кости, четырехглавой мышцы и т. д., насчитывается порядка десяти, топографическая карта бурсита получается весьма разбросанной.

Далеко не каждая сумка дает ясную визуальную картину:

  • Внешнее проявление, в виде четкого образования над коленной чашечкой, наблюдается при воспалении поверхностных (подкожной и подфасциальной) сумок — препателлярном бурсите.
  • Округлая безболезненная припухлость выше колена обычно появляется при воспалении сумки четырехглавой мышцы — супрапателлярном бурсите.
  • Малозаметное образование ниже коленной чашечки возле выступа большеберцовой кости, которое при надавливании уходит вглубь колена, относится к бурситу собственной связки надколенника (инфрапателлярному).

Гемартроз при бурсите случается редко, в основном при проникающих повреждениях сухожилий.

Бурсит также может привести к образованию кисты Бейкера, но в отличие от классического синовита суставной сумки, при бурсите она располагается ниже подколенной ямки. При прорыве кисты жидкость, которая в ней накапливалась, может попасть в подкожный икроножный слой и вызвать опухание икры ноги.

На фото: Различие между синовитом и бурситом.

Межсуставная жидкость

Как убрать из колена лишнюю жидкость

Припухлость колена может произойти из-за простого падения. В этом случае она вряд ли связана с избытком синовии. Причина отека здесь ушиб, и он быстро пройдет после нехитрого холодного компресса.

Длительно не проходящая, нарастающая отечность говорит о том, что скорее всего стала собираться жидкость в коленном суставе. Причины и лечение синовита тесно переплетены между собой, а сама болезнь может принимать коварные, многообразные формы. Некоторые из них опасны для жизни, так как могут привести к сепсису. Поэтому нужно наблюдать и лечить синовит только у врача.

Откачка жидкости из коленного сустава

При гнойно-геморрагической форме синовита в качестве первых действий нужно:

  • произвести откачивание жидкости из коленного сустава;
  • промыть суставную полость;
  • произвести иммобилизацию колена при помощи шины.

Это минимум необходимого лечения.

Межсуставная жидкость

Пункцию сустава выполняет лечащий врач или хирург как простым способом, при помощи дренажа — трубочки с иглой, вставляемой в углубление ниже надколенника, так и при помощи артроскопии: диагностико-операционного метода.

Артроскопия — и диагностика, и лечение

Артроскоп с видеокамерой позволяет в мелких деталях рассмотреть, что произошло в суставе, и нет ли каких повреждений в хрящах, связках/менисках и оторванных фрагментов.

На основании такой стремительной диагностики, врач может принять решения:

  1. Произвести удаление жидкости и промыть суставную полость антисептиком.
  2. Провести операцию по удалению инородных фрагментов из полости сустава.
  3. Устранить разрывы связок/менисков путем сшивания, если это возможно.
  4. Если такой «мелкий ремонт» невозможен, наметить вторую плановую операцию по трансплантации поврежденных тканей.

Чтобы убрать синовит, нужно изучить синовию

После того, как выкачали собравшуюся жидкость, ее подвергают визуальному осмотру и лабораторному исследованию, позволяющему определить характер синовита и как лечить патологию:

  • При асептической форме синовия должна быть прозрачной как вода, слегка желтоватого цвета.
  • Гнойно-геморрагическая форма изменяет прозрачность и цвет: жидкость становится мутной, красно-коричневой.
  • Наличие крупных сгустков крови — симптом недавнего кровоизлияния в сустав (гемартроза).
  • Белковые массы (фибрин) — признак артритного или ревматоидного синовита.
  • Если природа синовита дегенеративно-суставная, жидкость в коленном суставе содержит много хондроцитов, в ней даже могут обнаруживаться отдельные кусочки хряща.

При гнойном септическом синовите или подозрении на инфицирование коленного сустава проводится бактериологический анализ синовиальной жидкости.

Медикаментозное лечение синовита

Медикаментозное лечение ведется, в зависимости от формы синовита и его этиологии, на основании результатов лабораторного исследования:

  1. При септической форме проводится антибактериальная терапия. Антибиотики подбираются на основании лабораторных тестов на резистентность бактерий. Обычно назначаются цефалоспорины, макролиды, препараты тетрациклиновой группы, либо сульфаниламиды.
  2. Воспалительный болевой процесс убирают при помощи НПВС (нимесил, индометацин, диклофенак и т. д.).
  3. При очень большом отеке избавиться от жидкости можно при помощи ГКС (глюкокортикостероидных средств).
  4. Эффективен в подострый период, когда нет температуры и других симптомов интоксикации, электрофорез с гидрокортизоном.

Артроз обычно сопровождается хроническим синовитом. На синовиальную оболочку постоянно оказывает давление избыток жидкости, из-за чего она постепенно дистрофирует, становясь все тоньше и тоньше. Ее клетки перестают вырабатывать гиалуроновую кислоту, смазывающие хрящи.

Межсуставная жидкость

Поэтому при хроническом синовите необходимо поддерживать состав синовиальной жидкости, особенно при позднем артрозе, при помощи инъекций гиалуроновой кислоты.

Улучшить питание сустав и его мягких тканей возможно при помощи препаратов-стимуляторов кровообращения, например, гепарина.

Применение гепарина при синовите, отягченном гемартрозом, категорически запрещено на первом этапе лечения.

Если консервативные способы не приводят к улучшению, то приходится прибегать к частичной или полной синовэктомии, то есть удалению синовиальной оболочки.

Жидкость в коленном суставе: лечение народными средствами

Народным способом можно лечить только хронический асептический синовит, и то не в остром периоде.

Прикладывание горячих компрессов на колено, если в нем инфекционный процесс или скопление гноя, чревато быстрым распространением инфекции по крови и развитием сепсиса.

Несколько простых народных рецептов

  1. Уменьшить боль и воспаление может обычный солевой раствор, которым смачивают толстый слой марли и накладывают на ночь.
  2. Тертый картофель слегка подогреть и выложить на льняную/хлопчатобумажную ткань, а затем на колено, закрепив компресс бинтом.
  3. Измельчить траву окопник, смешав ее со свиным салом — получится отличная домашняя противовоспалительная мазь.
  4. Промытые листья капусты или лопуха подержать несколько минут над паром, затем прибинтовать их к колену.
  5. Улучшить кровообращение в колене могут компрессы, пропитанные отваром цветов каштана или аптечной желчью.

Чтобы жидкость в коленном суставе не скапливалась, занимайтесь спортом, подолгу не засиживайтесь на одном месте, оберегайте колени от травмы при помощи наколенников, когда катаетесь на лыжах, коньках или велосипеде. Также важно долечивать до конца все болезни, которые могут привести к артриту, принимать меры при первых же признаках артроза, используя хондропротекторы и полноценно питаясь.

Оценка статьи:

Межсуставная жидкость Загрузка… Source: ZaSpiny.ru

Читайте также

Жидкость в суставах | Чем здоров

Роль голеностопного сустава в жизни человека огромна. Он выдерживает вес тела при ходьбе и беге, обеспечивает вращение, сгибание и разгибание нижних конечностей.

Одна из распространенных причин скопления жидкости в голеностопном суставе – артрит – деструктивное поражение сустава голеностопа различного происхождения. Недуг может проявляться в любом возрасте, но чаще страдают мужчины пожилого возраста.

В медицине синовит подразделяют на асептический и инфекционный.

Голеностопный артрит имеет ряд причин :

  • Дегенеративно-дистрофические заболевания сустава
  • Обменные нарушения (подагра)
  • Системная патология (волчанка)
  • После перенесенной инфекции
  • Нарушения в работе иммунитета

Отечность голеностопного сустава может быть вызвана намного большим количеством патологий, чем в случае накопления жидкости в локте или колене. Дело в том, что повреждения голеностопного сустава и как последствие его отечность может возникать из-за различных заболеваний вен. Кроме этого, причиной скопления жидкости могут стать и вышеупомянутые патологии, перелом, внутреннее кровоизлияние.

Среди распространенных заболеваний вен, которые приводят к накоплению жидкости в голеностопном суставе, выделяют следующие:

  • Тромбофлебит острого и хронического характера;
  • Флеботромбоз;
  • Варикозное расширение вен.

Сила земного притяжения обусловила тот факт, что скопление жидкости голеностопного сустава наиболее заметно в области перехода лодыжки в стопу.

Голеностоптый артрит проявляется в двух формах : 

Острая форма

  • Высокая температура в области сустава
  • Быстрое развитие отека голеностопа
  • Покраснение кожи над суставом
  • Общая температура тела, может сопровождаться лихорадкой

Хроническая форма

  • Выражается в скованности сустава и болевых ощущениях. Симптомы ярко выражены утром, сразу после пробуждения. Однако опухание сустава и покраснение кожи не заметно.
  • Голеностопный артрит артрит может проявляться симптомами:
  • Поражение одного или сразу обоих суставов
  • Боли в одном или обоих суставах
  • Отечность и припухлость сустава
  • Покраснение кожи 
  • Повышение температуры в области сустава
  • Ухудшение общего самочувствия
  • Начальные симптомы могут указывать на причину недуга:
  • О наличии голеностопного артрита может говорить то, что :
  • Привычная обувь становится тесной – указывает на отечность сустава
  • Сгибание/разгибание и вращение голеностопа сопровождаются болезненностью

Определить наличие лишней жидкости в области голеностопного сустава очень просто. Для этого достаточно надавить большим пальцем на припухлость. Если после того, как убрать палец, останется вмятина на некоторое время, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Врач оценит голеностопный сустав в разном положении : покоя, при ходьбе, разворотах стопы.

Для диагностики жидкости в голеностопе могут быть назначены:

  • МРТ
  • УЗИ
  • Взятие пункции суставной жидкости на выявление возбудителя.

В случае, если причиной отеков являются заболевания вен и скопление жидкости происходит регулярно, то при наступлении рецидива рекомендуется лечь на спину и подложить что-то под ноги так, чтобы стопы были выше головы. Это поможет на время снять отек. После чего следует посетить лечащего врача.

Если голеностоп значительно деформирован из-за большого количества жидкости, а движения ограничены, его пунктируют- под местной анестезией шприцем откачивают воспалительную жидкость. Из хирургических методов рекомендуют синовэктомию, то есть удаление синовиальной оболочки.

 

Жидкость в тазобедренном суставе


Вернуться к содержанию

Как лечат жидкость в суставе?

Полость суставов изнутри выстлана синовиальной оболочкой; смазку сочленений обеспечивает синовиальная жидкость.  Если она скапливается в суставах, появляются болезненные ощущения – иногда очень сильные.

Воспаление сустава с накоплением экссудата в синовиальной сумке называется бурсит, в суставной полости – синовит. Наиболее часто поражаются сочленения верхних и нижних конечностей – больших пальцев ног, коленей, локтя, плеча. Реже жидкость скапливается в тазобедренном суставе. В некоторых случаях поражения не вызывают болезненной симптоматики, хотя появляется выраженный отек. Однако это не повод, чтобы отказаться от лечения. Синовит и бурсит вызывают нарушения движения, ограничивают возможность заниматься профессиональной деятельностью или бытовыми мероприятиями, значительно снижают качество жизни.

Скопление жидкости в суставной полости – повод обратиться к врачу.

Жидкость может скапливаться в полости сочленений и суставной сумке по следующим причинам:

  • травмы;
  • аллергические реакции;
  • аутоиммунные и эндокринные заболевания;
  • гормональные изменения;
  • инфекции и переохлаждения;
  • стресс;
  • ожирение;
  • профессиональная деятельность;
  • неблагоприятная экология;
  • прием некоторых медикаментов;
  • нарушение всасываемости полезных веществ.

Симптомы состояния:

  • боли разных форм – от острой до ноющей;
  • отек пораженного места; с
  • кованность движения и уменьшение амплитуды;
  • гиперемия кожных покровов над пораженным суставом.

Дополнительной симптоматикой может стать повышение температуры – если заболевание спровоцировано внедрением или присоединением инфекции.

Стоит отдельно остановиться на причинах, вызывающей накопление экссудата в голеностопном суставе. Фактором, ухудшающим состояние, может являться варикозная болезнь с тяжелыми осложнениями – тромбофлебит, флеботромбоз. Жидкость скапливается в месте соединения лодыжки со стопой. Однако при утолщении голеностопа в этой области не следует сразу записываться на консультацию к ортопеду, отек может быть вызван урологической патологией. Поэтому для выбора метода лечения следует сначала посетить терапевта.

Одно из заболеваний, симптомом которого является выпот – бурсит. Синовиальная жидкость скапливается в суставной сумке. Бурсит может поражать локтевое, коленное, плечевое и тазобедренное сочленение, а при поражениях пальцев ног диагностируется редко.

Профессиональная деятельность может вызвать бурсит кистей – заболевание встречается у людей, которым часто приходится сталкиваться с деятельностью, требующей навыков мелкой моторики – ювелирам, часовщикам, музыкантам и т.д. Артрит – это собирательное название  воспалительных процессов, поражающих все сочленения.

Общей является воспалительная этиология заболевания. Обострение болезни может спровоцировать фактор, вызывающий бурсит – травма, переохлаждение и подобное…

Артроз – это дегенеративно-дистрофический процесс, при котором разрушаются составляющие сочленения: хрящ, внутрисуставные связки, синовиальная оболочка. Вызывается заболевание травмами, возрастными изменениями, нарушениями эндокринных и обменных процессов.

Синовит – это воспаление синовиальной оболочки, выстилающей суставную полость и синовиальную сумку.

Гемартроз – так называют кровоизлияние в суставной полости, при котором в ней скапливается не гнойный экссудат или синовиальная жидкость, а кровь. Заболевание вызывается механическими повреждениями.

Воспалительный процесс бывает нескольких типов:

  • асептический – патогенные микроорганизмы в составе выпота не обнаруживаются;
  • инфекционный – образование выпота спровоцировано патогенными микроорганизмами;
  • иммунный – после аллергических реакций или на фоне перенесенных заболеваний;
  • гнойный – осложнение инфекционного процесса, чаще бывает стафилококковым, гонококковым, хламидийным, туберкулезным, может быть вызван бледной спирохетой, синегнойной палочкой или шингеллой… ;
  • травматический – часто развивается после перелома, серьезного повреждения в костной ткани сочленения.

Часто можно встретить сочетание нескольких типов воспалительных процессов.

Накопление жидкости в суставе не зависит от возраста пациента – подобное состояние можно встретить у взрослого или ребенка.

Где бы ни скапливалась жидкость – в суставах кистей рук, сочленениях плеча и колена, в тазобедренном суставе, лечение проводится по стандартному алгоритму – в него могут ввести дополнительные терапевтические мероприятия. В начале лечения сустав желательно иммобилизовать – это поможет добиться результатов в короткий срок.

Комплекс консервативной терапии включает в себя:

  • обезболивающие и анестетики;
  • пунктирование для удаления выпота;
  • ангиопротекторы;
  • миорелаксанты;
  • витамины;
  • хондропротекторы;
  • иммунокорректоры.

При инфекционной этиологии выпота лечение дополняется антибактериальными препаратами. Чувствительность патогенных микроорганизмов проверяется после пункции.

При сильной боли назначают глюкокортикостероиды – их рекомендуется вводить в суставную сумку. Таким же образом используют хондропротекторы.

Если консервативное лечение не помогло, используют оперативное вмешательство. Полость сустава дренируют или вскрывают открытым способом, удаляют скопившийся экссудат, могут иссекать поврежденную поверхность суставной капсулы. Затем вводят антибактериальные средства, даже если повреждение не имеет инфекционного характера.

Но это не значит, что комплексная терапия не нужна. Ее проводят в постоперационный период для ускорения реабилитации.

К лечению заболеваний, симптомом которых является накопление экссудата в полости суставов, подключают следующие терапевтические мероприятия.

  • Физиотерапия. Наиболее часто назначают УВЧ, электрофорез с гидрокортизоном, магниторезонансные воздействия. Основными противопоказаниями для физиопроцедур являются онкологические процессы и опухоли органов малого таза, вне зависимости от этиологии.
  • Мануальная терапия, рефлексотерапия и массаж. Особенностью этих методов при воспалительных и дегенеративных процессах в сочленениях является то, что воздействия должны быть направлены на весь организм.

При проведении массажа в процедуре задействуются суставы, ближе всего находящиеся к поврежденному.

  • Лечебная физкультура подключается сразу же, после снятия острой боли. Сначала осваивают комплекс упражнений, который предназначен для лежачих больных, затем нагрузку усиливают.

Если у больного хроническое заболевание, то, чтобы избежать рецидивов, пациент должен скорректировать режим дня. Не нагружать больные сочленения, при выполнении однообразных движений из-за профессиональной деятельности каждый академический час делать перерыв, придерживаться специальной диеты, обязательно выполнять комплекс упражнений лечебной физкультуры, наращивая нагрузку и увеличивая амплитуду движения. Желательно проходить поддерживающие терапевтические курсы в санаториях, использовать бальнеолечение.

При накоплении жидкости в суставной полости, народная медицина не поможет. Рецепты из ее арсенала ускоряют выздоровление, на сами по себе они заболевания не излечат.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

состав, где находится, симптомы дисбаланса

Вырабатываемая в костных соединениях суставная жидкость обеспечивает питание и нормальное функционирование сочленений. Синовия является смазкой, которая необходима для плавности и безопасности движения, а также профилактики истончения хрящей. Межсуставная жидкость вырабатывается мембраной (оболочкой) сустава, поэтому любая травма сочленения чревата нарушением этого процесса.

Что это за субстанция?

Синовия представляет собой желтоватую, вязкую жидкость. Физико-химические характеристики и состав определяют ее функции:

  • Метаболическая. Синовия обеспечивает питание хряща в суставе, так как в нем нет собственных кровеносных сосудов.
  • Защитная. Жидксоть содержит IgG и IgA, которые относятся к компонентам иммунной системы и укрепляют защиту от чужеродных болезнетворных агентов.
  • Биомеханическая. Соединения гиалуронана и белков обеспечивает амортизацию, что позволяет передвигаться плавно и без рывков.
Вернуться к оглавлению

Состав суставной жидкости

Внутрисуставная жидкость представляет собой своеобразный фильтрат крови. В состав синовии входят все те же электролиты, белки и полезные вещества, которые есть в плазме. Синовиальная жидкость (СЖ) не содержит форменных клеток. Вязкость ей придает гиалуронан, которые также служит одним из главных структурных элементов хряща. В синовии количество лимфоцитов достигает 40% от общего числа клеток. Также в синовиальной жидкости присутствую элементы, определяющие степень износа хряща. Холестерин обеспечивает уменьшение коэффициента трения.

Цитоз, концентрация белков, хлоридов и глюкозы являются важными диагностическими критериями для диагностики заболеваний.

Вернуться к оглавлению

Где находится?

Протеогликаны – важный компонент синовии.

Синовия вырабатывается синовиальной оболочкой сустава непосредственно в полость костного соединения. Количество ее всегда отвечает необходимому. СЖ образуется из воды, электролитов и белков плазмы крови, протеолитических ферментов и гиалуронана синовиальных клеток, протеогликанов и гликопротеидов основного вещества синовиальной оболочки. После выполнения своих функций, синовия поступает в лимфатическое русло, далее в венозную кровь и системный кровоток.

Вернуться к оглавлению

Почему жидкость важна?

Благодаря синовии хрящ остается жизнеспособным, покрывает кости и предотвращает процесс их разрушения, а также обеспечивает полное соответствие поверхностей, участвующих в образовании сочленения, между собой. Такая структура сустава позволяет человеку двигаться плавно, без рывков, не ощущая трения и боли при передвижении. Иммуноглобулины синовии обеспечивают местный и системный иммунитет, что предотвращает развитие инфекций.

Вернуться к оглавлению

Причины и симптомы дисбаланса

Недостаток СЖ

К факторам, которые провоцирует исчезновение синовии относят:

Глистная инвазия может провоцировать нехватку смазывающей жидкости.
  • иммунодефициты;
  • массивные потери жидкости: диарея, рвота, ожоги;
  • недостаточный питьевой режим;
  • несбалансированное питание;
  • гельминтозы;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Сниженный синтез синовии в суставах проявляется характерным хрустом при движении или смене положения, ощущается скрип, боли. Дефицит смазки приводит к дегенеративным изменения хрящей, костей. Амплитуда подвижности снижается вплоть до полной ее потери. Количество синовии уменьшается с возрастом из-за снижения гиалуроновой кислоты. Возрастные изменения выработки синовиальной жидкости сочетаются с уменьшение эластичности кожи, появлением неглубоких морщин, падением зрения.

Вернуться к оглавлениюВернуться к оглавлению

Излишек СЖ

Избыток синовиальной жидкости часто связан с такими факторами:

  • развитие инфекции в суставе;
  • механическое повреждение структур опорно-двигательного аппарата;
  • злокачественные образования;
  • дегенерация хряща или кости. например, развившийся артроз;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • избыточный вес.
Если жидкости очень много, то в области сочленения появляется отек.

Когда скапливается жидкость в коленном суставе, область отекает, становиться визуально больше в сравнении с противоположным участком. Появляется боль, возможно кровоизлияние в полость сочленения и окружающие мягкие ткани с образованием гематом. Локальная температура кожи поднимается, появляется лихорадка. Кожный покров изменяет свой окрас. Подвижность уменьшается и развивается скованность движений.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Для выявления нарушения баланса синовии и причины дефицита смазки, назначаются лабораторные тесты крови и мочи. Чтобы оценить количество, макро- и микроскопические показатели, состав синовии, а также изучить ее клеточный состав, проводят пункцию пораженного сустава. УЗИ позволяет подтвердить накапливается жидкость в коленном суставе или нет. КТ, МРТ, и артроскопия служат вспомогательными методами, которые оценивают степень изменений в сочленениях.

Вернуться к оглавлению

Ориентировочное лечение

Недостаток СЖ

Прежде всего, необходимо излечить основную болезнь. Восстановление недостатка жидкости в коленном суставе заключается в употреблении медикаментов и БАДов, которые содержат гиалуроновую кислоту. Такие препараты называются хондропротекторами. Эффективность терапии заключается в том, что независимо от источника гиалуронана, организм воспринимает его хорошо. Гиалуронку можно вводить и непосредственно в полость сустава. Перед тем как делать уколы медикаментов, важно проконсультировать с доктором и оценить возможные риски, а область, в которую ввели препараты нельзя перенагружать.

Дефицит жидкости можно восполнить инъекциями Синвиска.

Представлены жидкие аналоги синовии, которые содержат гиланы, производные гиалуронана. Название популярных препаратов: «Синвиск», «Остенил», «Гиастат» и «Ферматрон». Такое лекарство называется протезом СЖ. Инъекции позволяют восстановить объем жидкости в суставах, но и стимулируют организм к самостоятельной выработке вещества. Уколы делаются раз в неделю, рекомендуемое количество и длительность курса определяет врач.

Инъекции противопоказаны при воспалении суставов или при наличии проблем с венами.

Излишек СЖ

При массивном скоплении синовии в полости сустава нужно сделать пункцию в колене. Процедура снижает давление, уменьшает боли и дискомфорт. Прокол облегчает состояние пациента, экссудат может скапливаться повторно. Если причина усиленного образования синовии — инфекция, то проводится лечение антибиотиками. При механических повреждениях структур суставов показано делать иммобилизацию области или оперативное лечение. В тяжелых случаях костное соединения заменяется протезом.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Лечебная диета способствует предотвращению дисбаланса объема синовии. В рацион добавляют продукты с высоким содержанием гиалуронана и желатина: бульоны, холодец из хрящей и костей телят, желе, соя, виноград, и тушеное мясо. Достаточное количество жидкости обеспечить восстановление синовии. Упражнения ЛФК, плаванье и йога снимают нагрузку с суставов, расслабляю мышцы и помогут повысить подвижность суставов. Чтобы предотвратить дегенеративные избыток и скопление жидкости, нужно поддерживать оптимальную массу тела, а при травмах вовремя обратиться за медицинской помощью.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах… УЗНАТЬ >>

ЭТО действительно ВАЖНО! Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует… узнать что за сердство >>

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже ‘запущенные’ суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки – победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах – очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов… Читать статью >>

Суставная жидкость: избыток и нехватка

Во всех суставах содержится суставная жидкость. Она отвечает за смазку суставов, что предотвращает трение костей и их быстрое разрушение. При нарушении выработки смазки развиваются различные суставные болезни, такие как артриты, артрозы и прочие. Синовиальной жидкости при этом может быть недостаточно, или она может вырабатываться в избытке, что тоже чревато развитием патологии.

Суставную жидкость продуцируют эпителиальные клетки, локализованные в синовиальной оболочке капсулы сустава. Нормой считается постоянный объем жидкости в синовиальной сумке около 2,5 миллилитров. Нарушения этой нормы в сторону снижения или увеличения никогда не возникают самостоятельно. Известен целый ряд факторов, способных спровоцировать нарушение секреции синовии.

Избыток суставной жидкости

Скопление жидкости в коленном суставе не считается самостоятельной патологией. Во всех случаях чрезмерная выработка спровоцирована полученными травмами или наличием воспалительного процесса в синовиальной сумке или других составляющих сочленения. Чрезмерная выработка жидкости приводит к ее скоплению в синовиальной полости. Образуется увеличивающийся отек в области коленной чашечки, развиваются болезненные симптомы.

Учитывая факторы, спровоцировавшие сбой в продуцировании, состав жидкости будет меняться. Коленный сустав является одним из наиболее нагруженных, поэтому часто подвергается травмированию и перегрузке. Поэтому риск скопления чрезмерного количества жидкости достаточно высок в сравнении с другими сочленениями.

Патология значительно снижает качество жизни, ограничивая движения и активность больного. Диагностирование и лечение таких патологий проводит травматолог, хирург, ревматолог или артролог. Чем раньше будет установлен правильный диагноз, и начато лечение, тем выше шансы вылечиться быстро и без негативных последствий. Также интересно почитать о том чем артрит отличается от артроза коленного сустава.

Возможные причины


Накопление синовиальной жидкости в суставах может иметь разные причины. Часто патологический процесс возникает после заболеваний и травм.  Для избавления от патологии и предупреждения ее повторного появления рекомендуется установить первопричину и по возможности устранить ее. К основным факторам, вызывающим скопление лишней жидкости в коленном суставе, можно отнести:

  • травмирование колена – при падении, ударе, прыжке с высоты,
  • переломы костей сустава,
  • разрывы или надрывы менисков, связочного аппарата или суставной капсулы,
  • гемартроз,
  • синовиты,
  • бурситы,
  • артриты,
  • кисту Бейкера,
  • псевдоподагру,
  • ревматизм,
  • гонартроз,
  • болезнь Кенига,
  • аллергию,
  • вирусную инфекцию,
  • доброкачественную или злокачественную опухоль,
  • гемофилию.

В группу риска заболеваний попадают люди преклонного возраста, страдающие ожирением, спортсмены. Также скопление жидкости может спровоцировать продолжительная физически тяжелая работа и большие нагрузки или наследственность к патологиям.

Характерные симптомы


Чрезмерное продуцирование жидкости в колене начинается через некоторое время после получения травмы. Симптоматика этого процесса напрямую зависит от причины и может быть разной. Но все же общие признаки присутствуют, как правило, они возникают у всех пациентов, хоть и с разной интенсивностью:

  • отек коленного сустава,
  • развивается болезненность при движении,
  • в месте повреждения кожный покров переполняется кровью,
  • в месте поражения ощущается жар,
  • возможно кровоизлияние в полость сустава или под кожу,
  • движения в колене становятся ограниченными.

Методы лечения


Терапевтический курс при чрезмерной выработке синовиальной жидкости должен назначать врач. Если диагностирована жидкость в коленном суставе, проводить лечение в домашних условиях  самостоятельно и без рекомендаций врача категорически не рекомендуется, так как это может привести к осложнениям и необратимым последствиям. В принципе, использование народных средств разрешается, но это скорее дополнительная мера к основному медицинскому лечению.

Для лечения медикаментами назначают антибиотические препараты, кортикостероиды, средства из группы НПВС. Также врач обязательно выписывает гель или мазь с обезболивающим эффектом для снятия отечности и воспаления.

Если патология запущена, и сочленение уже сильно повреждено, или консервативное лечение не дает желаемых результатов, необходимо выполнять хирургическое вмешательство. При этом синовиальную жидкость удаляют, вскрыв колено хирургически. Реабилитационный период после операции зависит от ее сложности и занимает от 1 месяца.

Для снижения внутрисуставного давления и предотвращения локальной ишемии назначается лечебный массаж. Он способствует усилению кровотока, что ускоряет восстановление колена.

Нехватка суставной жидкости

Что делать, если нет жидкости в коленном суставе, сможет ответить врач, проведя необходимую диагностику. В любом случае нужно будет восстановить смазку в суставах, так как ее недостаток влияет на здоровье сустава не менее пагубно, чем переизбыток.

Дефициту синовии подвержены люди преклонного возраста. Главным симптомом недостатка смазки сустава является появление хруста или скрипа в коленях при ходьбе или движении. Спустя некоторое время, если не предпринять никаких действий, появляются неприятные болезненные симптомы. Чтобы избежать инвалидности, следует при первых признаках патологического процесса в коленном суставе посетить врача и пройти диагностику.

Чем это опасно


Отсутствие синовиальной жидкости в коленном суставе приводит к тому, что кости, из которых состоит сочленение, начинают соприкасаться. Жидкости не хватает для увлажнения и смазки костной поверхности, из-за чего кости начинают тереться друг о друга. При этом постепенно стирается гиалиновый хрящ, развивается воспалительный процесс, постепенно перерастающий в хроническую форму.

При движениях человек ощущает крайний дискомфорт и болезненность. Прогрессируют такие болезни, как остеоартроз или разные виды артритов. При отсутствии лечения сустав может полностью обездвижиться, а для лечения будет необходимо выполнение эндопротезирования.

Что принимать, чтобы восстановить


Положительному результату при лечении недостатка синовиальной жидкости в коленном суставе способствует правильный образ жизни в сочетании с лечебными процедурами. В питание обязательно нужно включить продукты, которые содержат такие полезные вещества, как селен, сера, белки, углеводы, кислоты омега-3 и коллаген.

Восстановить синовиальную жидкость в коленных суставах возможно путем приема витаминов и добавок. Например, восстанавливает выработку суставной жидкости гиалуроновая кислота. Главной ее функцией является удерживание воды и смазка хрящевой ткани в суставах. Средняя дозировка для взрослого человека – около 200 миллиграмм. Рекомендуется принимать в комплексе с витамином С для усиления эффекта.

Полезные вещества глюкозамин и хондроитин содержится в препаратах-хондропротекторах. Главным составляющим веществом синовиальной жидкости является именно глюкозамин, отвечающий за ее вязкость.

Хондроитин усиливает секрецию синовии. Хондропротекторы рекомендуется принимать во время еды, чтобы снизить их негативное влияние на желудочно-кишечный тракт.

При необходимости врач может назначить инъекции гиалуроната натрия в суставную полость. Так как этот метод имеет ряд противопоказаний, назначать и выполнять его может исключительно врач в медицинском учреждении.

В пупке жидкость с неприятным запахом у женщин причины – Что делать, если из пупка идет жидкость, есть выделения с запахом: причины — www.wday.ru

самые распространенные причины появления выделений

Мы уделяем пупку крайне мало внимания: это своеобразное напоминание о внутриутробном периоде жизни не представляет особого интереса для взрослого человека, да и детям уже в детсадовском возрасте надоедает рассматривать собственный пупок.

Не беспокоит — да и ладно, но как только появляются выделения из пупка, ситуация в корне меняется. Особенно неприятно, когда выделения имеют гнойный характер, обладают неприятным запахом и доставляют дискомфорт в повседневной жизни. Причины появления бесцветных, желтоватых или белых выделений из пупка у взрослых и детей различны: у младенцев к их появлению обычно приводит омфалит (бактериальное воспаление незажившей пупочной ранки), в то время как взрослые проблемы чаще вызваны грибковыми инфекциями и несоблюдением правил личной гигиены.

Бактериальное воспаление пупочной ранки у младенцев, как правило, возникает на 1-2 неделе жизни и может сопровождаться:

  1. отеком и гиперемией пупочного кольца;
  2. выпячиванием пупка над животом;
  3. локальным расширением кровеносных сосудов (хорошо просматривается венозная сеточка в околопупочной области).

Если проблему не решать оперативно, присоединяются общие симптомы:

  • повышается температура тела;
  • ребенок становится капризным или вялым;
  • теряет аппетит;
  • срыгивает.

Важно не допустить генерализации воспалительного процесса, поэтому родителям рекомендуется проявлять бдительность и при первых признаках омфалита не махать рукой на «пустячное» воспаление, а обращаться к врачу.

  1. Простая форма омфалита (так называемый «мокнущий пупок») проявляется серозными или гнойными выделениями, которые часто засыхают и образовывают характерные корочки. Флегмонозная форма более опасна, поскольку при ней пупочная ранка изъязвляется, а температура может резко взлетать до 39ºС. Даже легкое прикосновение к ранке вызывает боль.
  2. При нарушениях иммунитета болезнь может переходить в некротическую (гангренозную) форму, представляющую серьезную опасность для здоровья и жизни малыша: распространяясь вглубь, на брюшную стенку и внутренние органы, инфекция приводит к развитию перитонита и сепсиса.

Чтобы определить возбудителя болезни и справиться с ее последствиями, необходимо сделать бактериологический посев и обязательно показать ребенка хирургу. В большинстве случаев омфалит лечится консервативными методами, но при обнаружении свища понадобится операция. Свищи, вызванные незаращением мочевого протока и другими патологиями, бывают врожденными и приобретенными, но в любом случае нуждаются в хирургическом вмешательстве.

  • Омфалит может встречаться не только у грудничков — и дети старшего возраста, и взрослые могут стать жертвами инфекции, в основном по причине пренебрежения гигиеническими процедурами.

И в самом деле, подумайте: мы скрупулезно заботимся о соблюдении правил личной гигиены в отношении полости рта, слуховых каналов и других частей тела, но о пупке почему-то забываем.

Анатомические особенности его строения (узкий, глубоко втянутый пупочный канал) способствуют постоянному накоплению отмирающих клеток кожи и продуктов жизнедеятельности сальных желез, которые представляют собой отличную питательную среду для всевозможных бактерий.

Ткани раздражаются и инфицируются, сначала может появляться легкий зуд, затем — гнойные выделения из пупка: даже у взрослых людей истечение гноя из столь неожиданного места вызывает недоумение и испуг.

При снижении иммунитета иногда присоединяется грибковая инфекция, чаще всего — кандидоз: дрожжевые грибы Candida albicans хорошо себя чувствуют во влажной среде, активно размножаясь и распространяясь по организму.

Творожистые белые выделения из пупка — возможный признак кандидоза.

  • Существенным фактором риска, помимо сниженного иммунитета, считается беременность. Многие женщины замечают, что во время беременности, в период активного увеличения живота, область пупочного кольца растягивается и меняет свою форму (этот процесс может сопровождаться незначительной болью и дискомфортом). Это не страшно, беспокоиться нужно лишь при появлении сильных болей или неприятно пахнущих выделений из пупка при беременности.

Возможно, вы столкнулись с инфекцией, поэтому не пускайте ситуацию на самотек и посетите врача: он оценит степень воспаления и назначит анализы, чтобы установить его причину. А до похода в поликлинику соблюдайте элементарные правила гигиены:

  1. минимум раз в день принимайте душ с мылом;
  2. протирайте пупочное углубление салфеткой, чтобы убрать лишнюю влагу;
  3. аккуратно прочищайте его с помощью ватной палочки, смоченной перекисью водорода или любым другим жидким антисептиком.

Если вы носите сережку в пупке, снимите ее на время беременности, чтобы предотвратить травмирование мягких тканей.

Кстати, нередко гнойные выделения являются следствием неправильного ухода за пирсингом: чтобы ранка заживала быстро и без осложнений, обрабатывайте ее антисептическими растворами и ни в коем случае не давайте грязи скапливаться в пупке. Грязевые пробки — верный путь к воспалению.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Почему мокнет пупок у взрослых: причины и симптомы

Содержание статьи:

Причины выделения жидкости и неприятного запаха из пупка у взрослых обычно патологические. Чаще всего такие признаки свидетельствуют о начавшемся воспалении. При появлении симптомов требуется безотлагательно идти к врачу для своевременного начала лечения и предотвращения операции.

Основные причины и симптоматика

Нарост в пупке

Иногда жидкость, которая выделяется из пупочной впадины, не является признаком серьезной болезни. Из-за обильного потоотделения в пупке появляются небольшие серозные корочки, порой сопровождающиеся выделением гнойного содержимого.

В очень редких случаях в пупке начинает разрастаться ткань, в результате появляется небольшое новообразование в форме гриба. Такие опухоли не представляют угрозы для жизни. Чтобы их вылечить, применяют антисептические медпрепараты и присыпки.

Выявить, почему мокнет пупок у взрослого человека, может лишь доктор. Однако предположить, чем вызваны неприятные ощущения, можно по дополнительным признакам.

Омфалит

Воспаление в пупке развивается вследствие повреждения кожного покрова, куда проникает бактериальная либо грибковая инфекция. Иногда болезнь связана с узостью впадины, где при недостаточном соблюдении гигиены накапливается грязь, являющаяся благоприятной средой для развития патогенных микроорганизмов.

При простом омфалите у человека мокро в пупке, может появляться корочка и противный запах. Других неприятных симптомов нет. Но остановить воспалительный процесс необходимо как можно быстрее. Иначе есть риск развития флегмонозного и некротического омфалита.

Для первого типа заболевания характерны следующие симптомы:

  • воспаление тканей области около пупа;
  • покраснение и уплотнение;
  • болезненные ощущения;
  • выделение гноя;
  • увеличение температуры тела.

Возможно развитие флегмоны стенки брюшины.

Если и дальше отказываться от лечения, может развиться гангренозная или некротическая форма заболевания. Инфекция проникнет внутрь полости живота, приводя к некрозу и отслоению мертвых тканей.

Некротический омфалит представляет опасность появлением сепсиса, перитонита, гематогенного остеомиелита.

Киста урахуса

Возникает вследствие неправильного развития мочевого канала – урахуса. Обычно проявляется в детском возрасте, чаще у мальчиков, но иногда в течение длительного времени никак себя не выдает. Дефективный проток имеет полость, которая заполняется отходами жизнедеятельности. В определенный момент они начинают выходить через отверстие в пупке. Попавшая в организм инфекция станет причиной нагноения кисты.

Пупочный свищ

Это отклонение встречается достаточно редко и в большинстве случаев бывает врожденным. Но порой наблюдаются приобретенные свищи. Причина их образования – травма кишечника либо защемление пупочной грыжи. Они также могут возникать после продолжительного воспаления передней стенки брюшины, когда через пупочную ямку происходит вскрытие гнойного абсцесса или кожного поражения – фурункула.

Внешнее проявление эндометриоза в пупке

Характерные признаки свища:

  • краснота и раздражение кожного покрова;
  • гнойные выделения, порой с примесью мочи и кала;
  • отвратительный запах;
  • высокая температура.

При выявлении вышеперечисленных признаков незамедлительно обратитесь к врачу.

Женские патологии

Если у женщины выделяется жидкость из пупочной впадины с кровавыми прожилками – это симптом давно запущенного разрастания эндометрия.

Также частой причиной того, что пуп у представительницы слабого пола сочится влагой – кандидоз. При таком недуге возникают не только творожистые выделения, но и покраснение кожи с зудом, характерный тухловатый запашок. Кандидоз пупка часто проявляется у беременных в результате гормонального сбоя, а также из-за пренебрежения гигиеной, применения антибиотиков либо гормональных контрацептивов.

При отсутствии лечения в период гестации патология не причинит вред малышу, но мама может заразить его после рождения.

Воспаление пупка в результате занесения инфекции

Инфицированные детки страдают от тяжелых поражений полости рта, что мешает им нормально питаться. В результате они теряют в весе, страдают от задержек развития. При диабете либо проблемах с иммунитетом вероятно появление такой симптоматики и у мужчин.

Порой мокнет область пупка у женщины в результате неудачно сделанного пирсинга. Пупочная ямка воспаляется из-за попадания инфекции при выполнении прокола нестерильными инструментами и грязными руками, а также во время заживления при несоблюдении гигиены и ухода. В этой ситуации течет и краснеет не сам пуп, а зона прокола. Прозрачные выделения без признаков воспаления могут сигнализировать об аллергии на металл. В такой ситуации необходимо заменить украшение и принять доступный медпрепарат антигистаминного действия.

Послеоперационные швы

В разрезы и проколы стенки брюшины после операции может попасть инфекция вследствие неправильной либо не сделанной обработки. Прозрачные непахнущие выделения с незначительными примесями сукровицы – это норма. Но если они гнойные, белесого либо желтоватого оттенка, и при этом болит живот, явно есть воспаление. Подобное состояние чревато развитием перитонита и сепсиса, требуется безотлагательная консультация доктора.

Диагностика и лечение

В особо сложных случаях делается рентгенография брюшной полости

Если пуп влажный и зловонный, нужно обращаться к хирургу. После осмотра и проверки общего анализа крови врач назначит пациенту лабораторное исследование жидкости, выделяющейся из пупочной впадины. Проведение подобной манипуляции поможет выявить, каким именно возбудителем вызвана проблема. В сложных случаях проводят УЗИ и рентгенографию брюшной полости.

Лечебный курс определяется в зависимости от выявленного недуга. При простом омфалите назначается амбулаторная терапия, которая включает:

  • обработку мокнущего пупка антисептиками либо прижигающими растворами;
  • использование мазей противогрибкового либо противомикробного действия в зависимости от инфекционного агента;
  • физиопроцедуры – облучение ультрафиолетом, УВЧ.

Помимо антибиотиков или противогрибковых медикаментов врач может назначить прием витаминных фармпрепаратов: провитамина А, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В. Подобные медсредства содействуют активизации иммунитета, а также ускоряют заживляющие процессы.

укол антирабического гаммаглобулина

При омфалите флегмонозного и гангренозного характера требуется комплексная интенсивная терапия. Обычно обрабатывают пораженную зону антисептиками, накладывают повязки с противобактериальными и заживляющими раны мазями, вводят антибиотики внутримышечно, направляют на физиопроцедуры.

В особо тяжелых случаях делают внутривенные инъекции растворов глюкозы, что позволяет снизить интоксикацию. Также часто используются средства, стимулирующие иммунитет. При некротическом омфалите назначают уколы гамма-глобулина, витаминную терапию, переливание крови. Порой необходима операция – вскрытие гнойников или удаление отмерших тканей.

Для кисты урахуса и пупочного свища применяется исключительно хирургический метод лечения. Если обнаружена инфекция, сперва назначают курс антибиотиков.

При эндометриозе терапия долгая и сложная. Иногда возникает необходимость удаления крупных эндометриальных сгустков операционным путем.

Кандидоз лечится путем применения специальных антибиотических средств.

Поскольку пероральные медикаменты против кандиды и других аналогичных микроорганизмов имеют высокую токсичность, в процессе вынашивания допускается использование исключительно кремов и мазей противогрибкового действия.

Осложнения при пупочных воспалениях

Одно из осложнений воспаления пупковой зоны — флегмона

При отсутствии лечебных процедур воспаления в пупке приводят к серьезным последствиям:

  • артерииту – поражению артерий вблизи пупа;
  • флебиту и лимфангиту – воспалениям кровеносных и лимфатических сосудов;
  • заболеваниям кишечника;
  • остеомиелиту – гнойно-некротическому процессу в костных структурах;
  • флегмоне – нагноению клетчатки брюшной полости.

Хуже всего, если возникнет перитонит или сепсис, либо киста переродится в злокачественную опухоль. Это чревато смертельным исходом.

Чтобы избежать воспаления в пупке, рекомендовано следовать правилам гигиены. После удачного лечения патологии требуется тщательно проводить санитарную обработку пупочной ямки. Несколько раз в неделю ее чистят тампоном из ваты либо ватной палочкой, смоченной перекисью водорода или хлоргексидином.

У меня плохо пахнет из пупка. Что делать?

Унюхать может и не сам владелец пупка, а тот, кто с ним близко контактирует=) Так что не чего сильно удивляться. (это вступление для отвечающих-вопрошающих, если они ещё будут читать). Я могу посоветовать чистить пупок независимо от принятия душа или ванной. Просто аккуратно протирать его ватной палочкой, смоченной в мирамистине (для обычной чистки подойдет хлоргексидин, он стоит вообще копейки). Эти дезинфицирующие жидкости можно найти в любой аптеке. Ещё, это может быть особенность так сказать строения….У некоторых бывают выраженные валики пупка, в которых забиваются микроворсинки, волосинки и другие частички верхней одежды, таким образом может даже образоваться что-то типа темной пробки, которую естественно нужно удалить. Сделать это можно так же размачиванием в хлоргексидине. В положении лежа залить пупок и пробка должна выйти. Вообще пупок – это сборник всяческой грязи, пыли и пр. И ему нужно уделять внимание не меньше чем ногам например. Удачи=)

Мойся с мылом! И в ванне а не под душем!

помойся.хи-хи:)<br>

:)))))))))))))))))))) <br>теперь вот думаю какбы мне свой пупок понюхать?!!!

не принухивайся

засунь туда ароматическую палочку

фууу, я уже чувствую, ты ленор туда залей и будешь пахнуть как полянка на опушке =))

меньше ковыряйся! а так всё ок! до туда обычно мало народу добирается!

Как ты это определяеш?

Меня больше удивляет как ты умудрилась его понюхать???

А каким образом ты определяешь, что пахнет именно пупок? Если ты его нюхаешь, то я завидую твоей гибкости. В любом случае проблема легко устранима. Просто залепи его чем-нибудь. Пластелином, например. А еще лучше жевательной резинкой. Орбит супермята.

МЫЦа МЫЦа МЫЦа Как завещал великий МойДоДыр!!!!<br>Но можно не мылом а гелед для душа!!! и ничем кроме этого леля нигде где помоешь пахнуть не будет!!!!<br>Только Вот косяк!!! МыЦа нуно каждый день:-)))

Если ты его расковыряла,то лучше сходи к врачу.Это может быть опасно.Помажь на ночь настойкой календулы и зеленкой.

Видимо у тебя глубоко посаженный пупок и после принятия водных процедур там остается вода, которая затем там портится. Просто хорошенько вытирай внутри и все будет хорошо. Если жарко, то тоже протирай его внутри влажными салфетками в течение дня. И все будет ОК.

классный прикол! зачот!

V nekotorih sluchayah s pupka mozhet vitekat zhidkost s uzhasnim zapahom.Neobhodimo shodit k hirurgu. Pri silnom zapahe obichno pupok promivaut perekisiu vodoroda .ochen horosho deistvuet.

засунь палец и потом понюхай, так узнаешь воняет пупок или нет)

дожили, пупки начали вонять..

Ответы@Mail.Ru: Выделения из пупка

Вообще, проблемы с пупком у взрослых встречаются довольно редко. Твой возраст позволяет надяться, что, вероятнее всего, это грибковая инфекция. Промывай тщательнее, затем обрабатывай зеленкой. Но если в течение недели не пройдет, – иди к врачу и проверяй желудок. Проблема может оказаться гораздо глубже и серьезнее.

Выделения из пупка. Грибковая дермотологическая проблема

По-моему, ничего страшного, но к врачу сходить надо. Хотя-бы для того, чтобы успокоиться1

Обработать 1% перекисью водорода, когда выйдет пена промыть марганцевым раствором, затем прижечь зеленкой или йодом. Это инфекция.

иди к хирургу, если мне память не изменяет – то это что-то вроде свища урахуса.

А еще такое бывает от сладкого, (много хлеба) , вернее от несбалансированного питания. Обычные дрожжевые грибки. При смене гормонального фона. Можно мыть просто с мылом и обработать бесцветным жидким клотримазолом.

Массаж верхнего отдела позвоночника – виды упражнений и способы самостоятельного и лечебного массажа при ШОХ, их возможные противопоказания и эффективность

когда назначают и техника выполнения в домашних условиях

Для того чтобы расслабить мышцы шеи и плеч, устранить болевые ощущения применяют массаж шеи и воротниковой зоны (сокращенно – ШВЗ). Особенность этого отдела позвоночника является возможность делать массаж самостоятельно. А для того чтобы процедура оказалось максимально полезной можно изучить материал, посвящённый вопросу как правильно делать массаж спины и шеи.

Показания

Врачи невропатологи часто направляют на процедуру массажа ШВЗ. Использование такого лечебного метода позволяет избавиться на множества проблем:

  • облегчить боль;
  • повысить мышечный тонус;
  • снизить уровень зажатости нервов;
  • улучшить кровоснабжение мягких структур.

Показанием для массажа шеи являются:

Массаж головы и шеи – развивает здоровую подвижность позвонков и улучшает общее состояние тех органов, нервные окончания которых, проходят через шейный отдел.

Определим, каких людей объединяет проблема с шеей:

  • Водители профессионалы.
  • Спортсмены бодибилдеры.
  • Офисные работники.
  • Строители.

Избежать проблем в области шеи этим специалистам крайне затруднительно, заболевания вносит в их жизнь множество дискомфорта и неудобств.

Признаками проблем с шеей является:

Некоторые заболевания шейного отдела отлично маскируются под заболевания других органов, может болеть сердце, горло или голова, а причина находится в шее.

Внимательно отнеситесь к этим признакам – часто такие приступы накатывают утром, если заснул в неудачной форме. В случае если такие симптомы знакомы, необходимо обратиться к специалисту, который расскажет и покажет, как правильно делать массаж шеи.

Зачем нужен массаж

Первоначально массаж для шеи должен проводить специалист, потому что если подойти к этому делу без знаний легко можно навредить.
Лечебный массаж шеи несет в себе множество полезных для организма свойств:

  • cнижает чувство усталости;
  • улучшает кровяное снабжение шеи и обмен веществ;
  • расслабляет мышцы;
  • становится меньше чувства раздражительности.

А также идет положительное воздействие на головной мозг – больше крови, а, следовательно, кислорода, появляется чувство бодрости и прилив сил.

Рекомендуется делать курс массажа шеи раз в полгода у специалистов, а если по какой-то причине нет такой возможности, научить кого-нибудь из близких людей или делать массаж самому себе.

Главное, проводить курс массажа в полном объеме, а не прекращать когда пройдет боль. Будьте очень осторожны — любое неаккуратное или неудачное движение в силах повредить не самые крепкие шейные позвонки.

Противопоказания

Необходимо учесть противопоказания к проведению массажа:

  • проблемы с кожей в области верхнего отдела позвоночника, открытые раны и фурункулы;
  • кровотечения;
  • заболевания сосудов;
  • гипертонический криз.

Как делать массаж плеч и шеи

Рассмотрим, как делать массаж шеи, чтобы не навредить и добиться положительного лечебного эффекта, для этого необходимо выполнять правильную технику.

Массаж шеи в домашних условиях выполняется в положении лежа или сидя, главным условием является, чтобы мышцы в области шеи были полностью расслаблены. В таких положениях нужно массировать трапециевидные мышцы, а также мышце шейного отдела, для укрепления мышц шеи. Выбор положения зависит от состояния больного, если наблюдается ярко выраженная боль – положение лежа.

Расслабляющий массаж шеи применяется в случаях усталости мышц и чувства дискомфорта шеи. В первую очередь нужно разогреть кожу, совершая растирающие и массирующие действия в течение трех минут, движения должны быть от шеи к лопаткам.

Техника массажа шеи включает в себя классические приемы:

  1. Поглаживание плавными и легкими движениями руки в направления от верха вниз, затем в стороны. Обхватывающие движения проводить от роста волос к плечам.
  2. Выжимание – ребром ладони и бугром большого пальца выполняем движения в таком же направление, в котором выполняли поглаживание. Выглядит — как будто выжимаешь детские колготки.
  3. Растирания – подушечками пальцев растираем затылок, далее круговыми движениями по линии между ушами. Продолжаем растирать от волос вдоль спины и позвонков. Варианты движения: кругообразно, движение пунктиром в сторону от позвоночника.
  4. Разминание – зажимаем мышцу большим пальцем и другими пальцами, потом необходимо сдвигать большой палец в стороны других пальцев. Особенностью в выполнение – правая рука массирует левую сторону, левая рука массирует правую.
  5. В завершение поглаживаем обеими руками двигая их вниз по направлению к лопаткам.

После массажа необходимо несколько минут посидеть спокойно, если резко встать может начаться легкое головокружение.

Как можно сделать массаж самому себе, рассмотрим пример правильного массажа для шеи и плеч:

  1. Положите обе руки к себе на шею с задней стороны как бы обхватывая шею и совершаете поглаживающие действия с движением вниз.
  2. Растирающие скользящие движения вдоль шейного отдела позвоночника сверху вниз, в нижней части массируя мышцы плеч.
  3. Круговые движения также вдоль позвоночника, но уже не скользя, а как бы сдвигая кожу.
  4. В области плеч можно найти болевые точки, их необходимо аккуратно промассировать четырьмя пальцами.
  5. Сжимаем надплечья – можно поочередно, а можно одновременно оба. Этой области необходимо уделить максимальное время, так как она принимает на себя основную нагрузку.
  6. Можно промассировать точки возле основания черепа – подушечками больших пальцев, в китайской медицине их называют «вратами сознания» или «вратами разума» – проработать эту зону очень важно, если она будет заблокирована напряжением, вы будете страдать от боли, чувствовать заторможенность и страдать от рассеянного внимания. Кроме того, эти точки участвуют в кровоснабжении головного мозга.
  7. Используем прем вибрация – похлопываем себя пальцами в области шеи и надплечья.
  8. После массажа можно выполнить пару упражнений: медленно наклоняем голову вперед далее также медленно назад – тянем голову влево и вправо, а затем поворачиваем голову в обе стороны.

Общее время проведения массажа не рекомендуется превышать больше 15 минут.
Уроки массажа шеи можно посмотреть в представленном видеоролике

Самомассаж шеи и плеч придает чувство теплоты и легкости. Преимуществом использования вышеуказанной техники является то, что ее можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Массаж шеи при головной боли может оказаться хорошей альтернативой приему обезболивающего средства и служить как хорошим решением для лечения и профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника. А массаж для укрепления мышц является отличным способом для профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника.

Головокружение после массажа

Иногда после массажа шеи кружится голова – эффект получается по следующим причинам:·

  • выбранная техника массажа не учитывает имеющиеся болезни позвоночника;
  • неправильное расположение головы во время проведения процедуры, как следствие смещение позвонков;
  • произошло сдавливание межпозвоночной артерии;
  • высокое артериальное давление во время массажа;
  • голодный желудок;
  • защемление нерва – к головокружению добавляется и головная боль.

Солевой массаж

Хорошо себя зарекомендовал солевой массаж шейного отдела позвоночника – это метод с Востока. Для того чтобы сделать такой массаж необходимо:

  • крупнозернистую поваренную соль 1 чайная ложка;
  • оливковое масло – 2 столовых ложки.

Ингредиенты смешиваем и полученную массу выкладываем на шею и плечи. После этого нужно промассировать в течение 20 минут, после чего  смыть остатки смеси.  Многие пациенты чувствуют снижение боли и улучшение зрения после первого сеанса. Чтобы провести полноценный курс нужно делать процедуру в течение 3–5 дней.

Массаж шеи 👍. Как правильно 😊 делать массаж шейного отдела позвоночника

Шея является уязвимым участком, требующим бережного отношения. Смещение шейных позвонков и подвывих атланта можно получить даже во время сна на высокой подушке либо в неудобной позе. Грамотный массаж шеи направлен на укрепление мышц, улучшения кровотока, снижение мышечного тонуса, исправления кривошеи и деструктивных патологий. Помимо шейно-воротниковой зоны массируют зону плеча и головы.

Цели массажа воротниковой зоны при шейном остеохондрозе

самомассаж шеи

Процедура направлена на активизацию таких процессов:

  1. Улучшение обмена веществ, кровообращения и движения лимфы на патологических участках шеи. Снижается компрессия нервных корешков, возникшая из-за воспаления нерва. Ускоряется регенерация тканей, уменьшается отек.
  2. Расслабление с целью снятия спазма и болевого синдрома. После расслабления мышц проходит скованность, постепенно уменьшается болезненность.
  3. Успокоительное действие на нервную систему. Уменьшается болезненность при цефалгии, мигрени, улучшается качество сна. Снижается частота головокружений.

Важно!

Массаж выполняют не ранее, чем через 1 час после приема пищи. Не рекомендуется проводить натощак.

Главные правила массажа шейных позвонков при остеохондрозе

  1. Процедуру выполняют в положении сидя или лежа на животе. Лобной частью опираются на согнутые руки.
  2. Обязательный разогрев зоны. Нельзя использовать горячий душ и распаривание кожи.
  3. Контроль интенсивности нажима. Агрессивные движения опасны для кровеносных сосудов. На один прием отводят по 20-30 секунд.
  4. Осторожно прорабатывать первые два позвоночных сустава, соединяющиеся с затылочной костью.
  5. Каждый прием чередуют с успокаивающим поглаживанием.
  6. После массажа нельзя резко вставать. Во время отдыха рекомендуется укрыть шейную зону полотенцем.

Как делать – технология проведения классического массажа

Во время сеанса комбинируют такие виды техник: разминание, поколачивание, вибрацию, растирание с поглаживанием. Во время процедуры на одни участки воздействуют интенсивнее, на другие – слабее. Важно знать, как правильно делать массаж шеи, какие движения выполнять не стоит.

массаж при шейном остеохондрозе

Во время классического массажа необходимо соблюдать такие правила:

  1. Движения осуществляют сверху-вниз. Их делают в форме елки, от центра разводят в стороны.
  2. Не допускаются интенсивные воздействия на позвоночник. Шейные позвонки уязвимы.
  3. Необходимо регулировать интенсивность. Действия массажиста не должны вызывать боль.

Важно!

Длительность сеанса для ребенка составляет до 10 минут, для взрослого – не более 20 минут.

Сеанс начинают с поглаживания. Оно стимулирует циркуляцию крови, воздействует на нервные окончания, улучшая проводимость импульсов. Поглаживание осуществляют ритмично двумя руками. Большие пальцы располагают по обе стороны шейного позвоночника, а остальные по бокам шеи. Сначала делают поверхностное поглаживание, затем интенсивность увеличивают. Потом переходят к охватывающему массажу. Заканчивают раздельно-последовательным приемом. Массажист попеременно руками выполняет поглаживание: начинает одной рукой, заканчивает второй.

массаж шейно-воротниковой зоны

Второй этап – растирание. Оно включает несколько приемов: гребенеобразное, спиралевидное, щипцеобразное движение, штрихование и пиление. Их выбирают исходя из показаний к массажу. От выбранного приема и степени воздействия зависит эффективность процедуры. На этом этапе происходит расширение кровеносных сосудов, убираются застойные явления, в том числе в лимфатических узлах.

мануальная терапия шеи

Третий этап – разминание. Оно улучшает движение лимфы и крови. Его выполняют щипцеобразным, продольным, поперечным и сдвигающим движением. После процедуры возможно легкое головокружение. Оно вызывается притоком крови к головному мозгу. Разминание должен делать специалист, хорошо владеющий данными приемами. Четвертый этап – вибрация и поколачивание. Выполняют интенсивно. Пациент не должен ощущать дискомфорт. По окончанию обязательно завершают успокаивающим поглаживанием.

Важно!

После процедуры пациент должен полежать 10-15 минут. Сразу после сеанса вставать нельзя.

Точечный

Данный вид массажа можно выполнить самостоятельно. Его нельзя делать натощак. На период курса рекомендуется отказаться от кофе, чая, алкоголя, соленой и острой пищи. Подушечками пальцев или ногтевыми фалангами воздействуют на биологически активные точки с разной интенсивностью. Предварительно необходимо найти аккупунктурные точки. При нажатии появляется онемение, возможен небольшой болевой дискомфорт. Далее осуществляют разогрев. Ладонями выполняют растирание, пощипывают. Чтобы вызвать тепловой эффект, давят запястьем и растирают ребром ладони.

Важно!

Тепловой эффект поддерживают постоянно. При остывании участка повторяют разогрев.

массаж шеи точечный

При воздействии на одну и ту же активную точку используют несколько методов. Их интенсивность регулируют. Степень нажатия способна успокоить или тонизировать. Интенсивное движение успокаивает, легкое – тонизирует. Выполняют такие приемы:

  • поглаживание – подушечкой пальца проводят по активной точке круговыми движениями;
  • растирание – делают энергично, непрерывно надавливая на кожу вокруг точки;
  • защипывание – кожу и мышцу захватывают двумя пальцами;
  • надавливание – прерывистое нажатие, его выполняют с небольшими интервалами покоя;
  • постукивание – осуществляют по активной точке кончиками пальцев;
  • продольное поглаживание – подушечкой пальца проводят вдоль канала с активной точкой.

Если у пациента толстая кожа, движения должны быть интенсивными. В местах, где под точкой присутствуют жировые отложения, интенсивность постепенно усиливают посредством переноса веса тела на зону. Следует учитывать, что в области шеи все процедуры выполняют осторожно, чтобы не спровоцировать подвывих позвонка. Чтобы снять мышечное напряжение, во время сеанса пациент дышит глубоко и медленно. Все нажатия выполняются на выдохе.

Банками (вакуумный массаж)

Техника пришла из Древнего Китая. Изначально использовались чаши для чая. Позднее баночный массаж стали делать в Непале, Японии и Тибете. Чайные чаши заменили глиняными банками. Положительный результат заметен после второй процедуры. Перед процедурой кожу увлажняют кремом или детским маслом.

вакуумный массаж

Можно использовать такие виды банок:

  • силиконовые или резиновые;
  • китайские;
  • пневматические;
  • магнитные;
  • аппаратный массаж.

Изначально рекомендуется изучить схему расположения банок. Сеанс рекомендуется проводить после физической подготовки. Разминка разогревает кожу и мышцы, что способствует глубокому проникновению кислорода в кожу. Во время первого сеанса внимательно следят за реакцией кожи. При наличии сильной боли процедуру отменяют. Массаж выполняют в 3 этапа:

  • подготовка – теплый душ для разогрева кожи, нанесение увлажняющего средства;
  • основной – расположение банок с интервалом 15 см либо легкое прокручивание ними;
  • отдых – нанести легкий успокаивающий крем и дать полежать 30 минут.

Важно!

Основной этап должен длиться около 10 минут. Стеклянные банки для шеи не используют из-за высокой травматичности процесса.

Массаж запрещено выполнять во время беременности, после родов, при менструации, наличии кожных повреждений и заболеваний, болезней с острым и хроническим течением, при патологиях сердечного ритма. Перед курсом массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Мануальная терапия

Задача курса – вернуть позвонкам подвижность, улучшить качество жизни за счет уменьшения болевого дискомфорта. Его должен выполнять квалифицированный специалист. Он убирает зажимы в мышцах, осторожно выправляет искривления в позвонках, расправляет сухожилия.

Мануальная терапия

Показаниями к массажу являются:

  • патологии позвоночника вертеброгенного характера;
  • наличие функциональных блокад, проявляющимся ограничением подвижности;
  • последствия вывихов, переломов и черепно-мозговой травмы.

Важно!

Перед процедурой следует предупредить о приеме обезболивающих средств, аспирина и других медикаментов.

Процедура включает 3 этапа: расслабление, мобилизацию и манипуляцию. Расслабление осуществляется для одновременного расслабления мягких тканей и повышения мышечного тонуса. После расслабления нужные костно-мышечные сегменты станут доступными для мобилизации. Данная процедура предполагает выполнения пассивных действий, которые могут сопровождаться хрустом, щелчками. Возможна боль на патологическом участке.

Манипуляция направлена на восстановление подвижности суставов. Резкими движениями специалист «ставит» позвонок на место. В этот период возобновляется кровоток лимфы и спинномозговой жидкости, что способствует постепенному снижению внутричерепного давления. Курс предполагает 5-10 сеансов.

Самомассаж

Разогрев начинают с поглаживающих движений. Их выполняют ладонью от области век через виски, заканчивают за ушами. Далее ладонь кладут на позвоночный столб так, чтобы он поделил ладошку пополам.

Самомассаж

Растирание включает такие движения:

  • поочередно ладонями растирают от середины позвоночного столба к бокам;
  • в виде елочки производят выжимания от центра шеи к бокам;
  • успокаивающие поглаживания по направлению от лопаток через шею вниз;
  • медленные растирания круговыми движениями кончиками пальцев в области затылка;
  • интенсивное растирание шеи сначала прямыми движениями, затем круговыми от линии роста волос к плечам;
  • щипцеобразное растирание воротниковой зоны;
  • расслабляющее поглаживание от виска к плечу.

По окончанию сеанса наклоняют голову вниз, медленно ее выравнивают, стараясь максимально поднять макушку вверх. После сеанса не рекомендуется делать резкие движения, желательно 30 минут полежать.

Медовый

Медовый расслабляющий массаж шеи направлен на восстановление кровообращения и максимальное расслабление шейных мышц. Используются техники классического массажа. Один сеанс длится 15 минут. На кожу наносится жидкий мед. В процессе массажирования прилипшие руки резко отрывают от шеи. Скорость воздействия регулируют. Во время сеанса может появиться дискомфорт.

медовый массаж шеи

Важно!

Процедура противопоказана лицам, страдающим аллергией на продукты пчеловодства, астмой.

Курс включает 15 сеансов. Процедуры выполняют через день в положении лежа. Для первых сеансов подбирают щадящие приемы, постепенно агрессивность воздействия увеличивают. Нельзя допускать острой боли. Мед улучшает состояние кожи, успокаивает, снимает воспаление в тканях.

Показания и противопоказания

Массаж шейного отдела рекомендован лицам, ведущим малоподвижный образ жизни. Он улучшает кровообращение, нормализует приток крови к головному мозгу, активизирует обмен нервными импульсами. Основными показаниями к процедуре являются:

  • атеросклероз, ущемление нервных волокон в шейном отделе;
  • ишемическая болезнь, заболевания сердца и сосудов;
  • бронхиальная астма, болезни дыхательной системы;
  • цефалгия, мигрень, травмы головы и шеи;
  • заболевания желудка и кишечника, в том числе гастрит и колит;
  • наличие угрей или склеродермии;
  • остеохондроз шеи и болезни позвоночника;
  • заболевания нервной системы, бессонница.

Массаж прекрасно обезболивает при защемлении позвонка. Кожа становится мягкой, снижается риск ее преждевременного старения. Процедура снимает усталость после насыщенного трудового дня. К противопоказаниям относят:

  • открытые раны, кровотечения, переломы, травмы;
  • гнойные инфекции, туберкулез, онкология;
  • воспаление лимфатических узлов, ожоги в зоне массажа;
  • варикоз и тромбофлебит, проблемы со свертываемостью крови;
  • повреждения кожи, язвы, родинки, папилломы, бородавки;
  • кожные и венерические болезни, атеросклероз.

Курс массажа восстанавливает тонус ослабленных мышц. Он является профилактикой отложения солей и заболеваний позвоночника. Перед сеансом следует определить, с какой целью он выполняется.

массаж шеи

Выделяют такие виды массажа шейно-воротниковой зоны:

  • расслабляющий – применяют при спазмах и невритах;
  • классический – применяют все виды стандартных техник;
  • точечный – для воздействия на внутренние органы и системы через акупунктурные точки;
  • лечебный – при болезнях шеи и позвонка, остеохондрозе;
  • косметический – для улучшения состояния кожных покровов, уменьшения жировых отложений, восстановления упругости кожи.

Важно!

Не следует выполнять массаж при повышении температуры, острых воспалительных процессах. При наличии болезней почек, печени и сердца процедуру можно делать только после консультации с врачом.

В чем польза самостоятельного массажа?

Самомассаж избавляет от тяжести в области шеи, улучшает кровоток, убирает застойные явления в лимфатических узлах. Сеанс активизирует прилив энергии, уменьшает болевой дискомфорт. В утренние часы он помогает пробудить весь организм. Систематический массаж улучшает внимание и память, снижает вероятность цефалгии. Постепенно кожа становится упругой, приобретает здоровый вид. При болевом дискомфорте процедуру можно выполнять 2 раза в день.

Рекомендации и запреты

Для массажа рекомендуется выбирать средства, которые медленно впитываются. Идеально подходит массажное, оливковое и детское масло. При отсутствии аллергической реакции можно применять аромомасла, комбинировать ароматы, мед. После процедуры остатки косметического средства очищают салфеткой.

Нельзя использовать средства с разогревающим эффектом. Баночный массаж противопоказан детям до 16 лет. Восстановительный массаж воротниковой зоны после черепно-мозговой травмы и повреждения позвоночника проводят только по рекомендации врача. Таким пациентам процедуру может выполнять профессиональный массажист. Он знает, как правильно делать массаж шеи, чтобы не навредить.

лечебный, как правильно делать в домашних условиях

Ослабить или вовсе устранить боли в шее способен массаж воротниковой зоны. Научиться, как правильно делать массаж шеи способен каждый человек. Массаж – один из видов лечения на дому. При этом не обязательно просить кого-либо помассировать шею, есть техника самомассажа, которую очень легко освоить.

массаж шеи

массаж шеи

Содержание статьи

Виды

Существует множество различных методик воздействия на мышцы шеи:

  • Стандартный массаж (классический). Такой массаж шейного отдела позвоночника проводится по всем канонам, включая в себя различные поглаживания, растирания, легкие удары и вибрационные движения.
  • Точечный массаж. Такая техника массажа шеи подразумевает собой воздействие на некоторые точки тела. Благодаря воздействию достигается ослабление боли и расслабление.
  • Косметический массаж. Предназначение данной методики – достижение визуального эффекта, сглаживание обвисшей кожи.
  • Массаж для расслабления. Основная цель – убрать скованность затвердевших мышц.
  • Лечебный массаж. Используется в мануальной терапии в качестве дополнительного средства к основному лечению. Лечебный массаж шеи делают при помощи специальных массажеров.

Когда нужен курс массажа

Шейный массаж может использоваться во многих ситуациях. Можно выполнять массаж шеи в гигиенических целях, для снятия напряжения или просто поддержания тонуса мышц.

Шейный отдел является наиболее подвижным и наименее стабильным. Позвонки здесь самые слабые и любое резкое движение головой может привести к неприятным последствиям (сдавливание шейных позвонков, смещение шейного позвонка). В сидячем положении нагрузка на шею возрастает. А если нагрузка продолжительная, последствия не заставят себя ждать.

Первые проявления шейного остеохондроза появляются в молодом возрасте: боли, мышечные спазмы, прострелы в шее.

кому показан массаж шеи

кому показан массаж шеи

Особенно эффективен и показан людям с такими заболеваниями:

  • Шейный остеохондроз;
  • Частая мигрень;
  • Намеки на заболевания позвоночника;
  • Бессонница;
  • Вегетососудистая дистония;
  • Повышенное или пониженное давление;
  • Нервные расстройства.

Правильный массаж для шеи даст нужный результат, которым станет нормализация внутренних процессов организма, прилив сил, заряд бодрости, устранение болевого синдрома.

В группу людей, которым периодически необходим курс массажа, входят обладатели профессий: учителя, офисные работники, водители. Сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье позвоночника и часто требует массажа.

кому показан массаж шеи

кому показан массаж шеи

Противопоказания

Массаж – вещь безобидная и очень полезная. Но некоторым людям он может принести больше вреда, чем пользы. Противопоказано массажировать шею людям с заболеваниями:

  • Гипертоническим кризом;
  • Острой формой инфекционных заболеваний;
  • Лихорадками разного рода;
  • Сосудистыми заболеваниями;
  • Кровотечениями, которые могут быть вызваны массажем в любой части организма;
  • Заболеваниями кожного покрова шеи;
  • Травмами шейного отдела позвоночника;
  • Сердечными заболеваниями в тяжелой форме.

Массаж – приятная процедура, но неподготовленный организм на первых порах может испытывать дискомфорт. После первого сеанса зачастую возникают боли в шее. Значит, шейные мышцы не были готовы к такой нагрузке, но это нормально. Шея постепенно укрепляется и привыкает.

осложнения после процедуры массажа

осложнения после процедуры массажа

Если после массажа возникают головные боли, это плохой признак. Такие реакции означают, что либо вы приняли неправильную позу на время массажа, либо массажист использовал неправильные техники. Возможно, массажист не являлся профессионалом.

Техника массажа

Чтобы правильно сделать массаж шеи в домашних условиях, необходимо выбрать удобную позу. Лучше всего сесть, согнуть ноги в коленях, спину держать ровной, шея расслаблена. Если присутствует ярко выраженный болевой синдром, то лучше сменить сидячее положение на лежачее (на животе).

Для достижения максимального уровня расслабления, шея должна быть разгруженной, то есть под голову придется что-либо подложить. Перед тем, как начнется процедура массажа, нужно в области шеи размять трапециевидные мышцы и затылок. Как правило, массаж шеи и воротниковой зоны в домашних условиях проводится массажистом, но возможен и вариант самомассажа. Техника массажа состоит из четырех действий для задней стороны шеи и трех для передней.

как правильно делать массаж шеи

как правильно делать массаж шеи

Сначала массируем заднюю часть шеи:

  1. Поглаживания задней стороны шеи. Массировать необходимо начинать с поглаживающих движений, как бы охватывая шею и выполняя движения сверху вниз.
  2. Выжимания задней стороны шеи. Движения выполняются по такой же траектории, как и предыдущие, но руки повернуты уже не ладонями, а боковой частью, задействуется также большой палец. Появляется некоторое давление на кожу с целью «пробуждения» мышц.
  3. Растирающие движения задней стороны шеи. Используя пальцы и ладони, массируем затылок, верхнюю часть шеи, область возле ушей, опускаясь к нижней части шеи. Цель – сделать выжимание массируемых мышц.
  4. Разминающие движения задней стороны шеи. Для таких движений используются все 5 пальцев на каждой руке. Сначала мышцы пощипываются, потом  немного растягиваются в продольном и поперечном направлениях. Затем можно совершать вибрационные движения.

Теперь наступила очередь передней стороны шеи. Такой массаж нужно делать аккуратней, ведь любой неправильное движение или давление могут вызвать дискомфорт и не принесут никакой пользы.

как правильно делать массаж шеи

как правильно делать массаж шеи

Комплекс движений является более упрощенным в данном случае, чтобы обезопасить массажируемого:

  1. Поглаживающие движения передней стороны шеи. Массируется область от подбородка до ключиц. Движения плавные и мягкие.
  2. Растирающие движения передней стороны шеи. По сравнению с задней стороной шеи, здесь область более чувствительная, поэтому и силу применять нужно гораздо меньше. Растирание проходит гораздо более плавно.
  3. Разминающие движения передней стороны шеи. Вся область от подбородка до ключиц массируется всеми пальцами сверху вниз, с применением вибрации, но более слабой.

Такая техника массажа применяется для расслабления мышц при шейном остеохондрозе, для облегчения состояния больного при отложении солей в шейном отделе. Длительность процедуры должна быть около 10 минут.

Самомассаж

Но что делать, если вызвать массажиста нет возможности? Можно научиться, как делать массаж шеи самому себе. Шейный отдел поддается самомассажу, в отличие от такой процедуры, как массаж позвоночника других отделов.

Выполнять самомассаж можно одной рукой или двумя, в зависимости от этого изменятся некоторые особенности техники.

Если выполнять массаж обеими руками, то массируется сразу вся область шеи и воротниковой зоны. Движения плавные, мягкие, выполняются от затылочной доли головы к плечам. После разогрева мышц, движения становятся более разминающими. В ход идут пощипывания и вибрация. Затем массируется боковая часть шеи и передняя.

Применяя массаж одной рукой, друга должна поддерживать первую в локте. При такой технике, массируется одна половина шеи, затем вторая (правой рукой – левая часть шеи, левой рукой правая). Для усиления эффекта массажа, достижения большего расслабления мышц, используются массажеры. Такие приспособления заметно упрощают массаж.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях, видео

Лечебный массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяется в комплексе с другими лечебными методами. Когда постоянные приступы отступили, можно обратиться к профессиональному массажисту или начать заниматься самомассажем. Специалист имеет возможность использовать различные необычные техники, такие как медовый массаж шеи или точечный массаж. Профессиональный массаж шеи при остеохондрозе дает сильный болеутоляющий и противовоспалительный эффект.

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Сейчас многих пациентов привлекают техники массажа для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях. Их преимущество – в простоте и доступности. Разучив базовые движения, вам смогут помочь ваши близкие или даже вы сам. Хорош самомассаж и тем, что его можно использовать в любой момент без привязки к записи на сеанс. Например, если вы чувствуете, что болевой синдром вот-вот проснется, или когда приступ недавно закончился, и нужно избежать следующего.

Содержание статьи

Профессиональный массаж

Массаж допустим при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, когда острый период закончился. Пациента уже не мучают сильные боли и ответ на вопрос «можно ли делать массаж» — положительный. Хороший сеанс массажа при остеохондрозе шейного отдела позвоночника поможет справиться с болью и воспалительным процессом. Улучшается кровообращение и обменные процессы в проблемной зоне. Исчезают такие симптомы, как постоянная усталость, головокружение и постоянное желание лечь спать. Нужно помнить, что любой традиционный массаж предполагает, что воздействие терпят мышцы спины, но не сам позвоночник.

Самомассаж при шейном остеохондрозе допустим и полезен, но если есть возможность и время, лучше обратиться к профессиональному массажисту.

Самомассаж при шейном остеохондрозе

Самомассаж при шейном остеохондрозе

Пациент располагается на кушетке или особом массажном кресле. Массаж воротниковой зоны при остеохондрозе, массаж шеи и затылочной области начинается с плавных поглаживаний по шейной области. Движения нужно осуществлять сверху вниз, всегда по кругу. Выполняя любые техники, нужно чувствовать спину пациента и воздействовать именно на мышцы, а не на кожу.  Чтобы полностью расслабить мускулатуру, нужно не меньше десятка циклов поглаживаний.

После такой поглаживающей разминки специалист переходит к более интенсивным воздействиям. Первое из таких движений называется выжимание. Пальцы проходят по шейному отделу, глубоко сдавливая мышцы. Движения круговые, выполняются сначала сверху вниз, потом снизу-вверх. Затем начинают перебирать и захватывать мышцы пальцами. Начинаем с центра, двигается в бок. Сверху вниз, движения круговые.

Мускулатуру после этого растирают большими пальцами. Давить нужно не слишком сильно, плюс всегда нужно слушать, что говорит пациент и осведомляться о его ощущениях. При появлении дискомфорта прекратите ненадолго сеанс либо ослабьте воздействие. Растирания проводятся сверху вниз, по кругу маленького диаметра. Проработав саму шею, массажист переходит к трапециям.

Когда специалист завершает делать массаж при шейном остеохондрозе, сеанс он должен закончить поглаживаниями. Теперь начинать их следует с шеи, а затем плавно переходить на затылочную область, растопырив ладони. Двигаясь вверх, можно разбавить технику элементами выжиманиями. Самая последняя стадия – растирание затылка.

Массаж шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника должен выполняться аккуратно, так как нервы, диски и сосуды уже находятся в плачевном состоянии. Если вы – пациент и воздействие массажиста приносит вам болевые ощущения, немедленно сообщить специалисту. Он решит, закончить ли весь сеанс или только уменьшить интенсивность движений.

Точечный массаж

Существуют и более сложные массажные методы. Один из них – это точечный массаж при остеохондрозе. Массажист, выполняющий точечный массаж при шейном остеохондрозе, может сделать его вам даже в момент приступа – ведь здесь нет прямого влияния на больную область. Поэтому больному не станет хуже во время сеанса. Квалифицированное воздействие на точки снизит боль, поможет нагнать кровь в болезненную область, улучшить обменные процессы тканей, ликвидировать воспаление.

Массаж с медом

Опытные массажисты часто применяют для более мощного воздействия мед, когда делают массаж шеи. Пчелы закладывают в него огромное количество благотворных веществ, которые помогут справиться с воспалением при шейном остеохондрозе. Самомассаж с медом, к сожалению, невозможен – это довольно сложная процедура. Перед началом сеанса мед легкими движениями размазывается сзади шейной области. Затем применяются уже указанные или более сложные массажные движения. Есть один нюанс – руки нужно как можно меньше отрывать от покрытой медом поверхности.

Самомассаж

Чтобы узнать, как правильно самому провести обезболивающий массажный сеанс шейного отдела, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Процедуру всегда можно выполнить после того, как приступ остеохондроза шейного отдела отступил. Чтобы массировать свою шею эффективно, лучше пользоваться стандартными, классическими движениями. Они довольно просты в освоении. Допустимо пользоваться либо одной, либо обеими руками.

Прибегать к самомассажу можно часто и в практически любых условиях. Если вы знаете, что больны шейным остеохондрозом – делайте массаж, чтобы расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

Задней стороны шеи

Положение примите наиболее комфортное для себя. Чаще всего встают и ставят ноги по ширине плеч, либо садятся на твердый стул, распрямив позвоночник. Самомассаж удобен тем, что вы сами слышите свои ощущения и можете регулировать интенсивность воздействия. Чтобы повысить эффективность массажа шейного отдела, выполняйте движения с максимальной, но еще комфортной силой. Переходя к каждому следующему движению, нужно вначале действовать легко, а затем увеличивать силу. Двигайтесь, как профессионал массажа, по шее всегда сверху вниз.

Самомассаж

Самомассаж

Почти любой сеанс массажа начинается с поглаживаний, выполните их. После разогревающих поглаживаний перейдите к выжиманиям. Если делаете выжимания одной рукой, есть правило – одну сторону выжимаем ребром кисти, а другую – большим пальцем. Делая растирания, представьте, будто рисуете на шее воображаемую спираль указательным и средним пальцем от центра в сторону. Выполняйте одну за другой серии таких движений сверху вниз. Растирать можно также растопыренной ладонью, рисуя своеобразные пунктиры.

Разомните шейный отдел, схватывая мышцы в ладонь. Левая рука действует с правой стороны шеи и наоборот. Завершите лечебный сеанс, поглаживая шею двумя руками. Начинайте в районе затылка, заканчивайте в лопаточной области. Теперь научимся делать массаж передней стороны шейной области.

Передней стороны шеи

Не оказывая давления, поглаживайте одной ладонью всю переднюю поверхность шейной области. В заушной области располагается сосцевидная мышца. Растирайте ее короткими круговыми движениями, не задевая щитовидку. Растирания происходят сверху вниз. Выполняя пощипывания, разомните все ту же мышцу. Для этого наклоните голову в бок и массируйте более открытую часть шеи. Повторите, наклонившись в другую сторону. Закончите сеанс, вновь поглаживая ладонью всю шейную область спереди, немного обхватив ее. Поглаживания можно прервать и немного похлопать шею везде, где были применены массажные техники. После этого выполните еще несколько поглаживаний, и можете отдохнуть после процедуры.

Массажеры

Чтобы легко и быстро провести массаж при шейном остеохондрозе в домашних условиях, можно использовать особые устройства – массажеры. Цены на них очень различаются, как отличаются и сами массажеры. Необязательно покупать дорогой и сложный инструмент. Элементарный аппликатор Кузнецова, если на нем полежать полчаса или еще лучше – легко зафиксировать на шее на ночь, может хорошо снять боль. Чтобы купить наиболее подходящую вам модель, посоветуйтесь с лечащим врачом.

Противопоказания

Если у больного диагностирован остеохондроз шейного отдела позвоночника, нельзя посещать массаж во время постоянных приступов. Когда болезнь немного отошла на второй план – только тогда стоит задуматься о методах комплексного лечения, одним из которых является массаж от остеохондроза.

Если вы решили воспользоваться услугами мануального терапевта, будьте внимательны. Изучите отзывы о работе именно этого специалиста. Мануальная терапия  мощно воздействует, но неграмотный терапевт может очень сильно навредить.

Противопоказания

Противопоказания

Нельзя делать массаж и самомассаж шеи при остеохондрозе, если наблюдаются такие симптомы, как повышенное давление, сердечная недостаточность или дерматологические инфекции. Во время простуды и высокой температурой для шеи пациента лучшим режимом также будет покой.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Шпора на подошве ноги фото – фото шпоры на ногах, пятке, ступне, некротический фасциит фото

Пяточная шпора – фото и описание

Глядя на фото пяточной шпоры, заметить характерные изменения можно только в запущенных стадиях. Внешние признаки напрямую зависят от формы болезни. На ранних этапах пяточную шпору часто путают с мозолями и натоптышами. Это мешает своевременной диагностике и приводит к операции.

Признаки и особенности

Если посмотреть на фото шпоры в начальном периоде развития, можно увидеть нормальную стопу с белой или красной точкой в области формирования нароста. По мере увеличения шипа кожа над ним натягивается и краснеет. Может присутствовать блеск или побледнение.

Вокруг нароста образуются участи гиперкератоза с активным шелушением и гиперемией. Нарушение трофики проявляется огрубением тканей и посинением пятки.

На заметку!

За несколько лет шпора вырастает от 5 мм до 20, в зависимости от причин. Иногда остеофит достигает таких размеров, что невозможно надеть обувь с задником.

Локализация

Значительное влияние на то, как выглядят шпоры на ногах, имеет место их расположения. Чаще нарост образуется в подошвенной части пяточной кости и называется нижним. Такая локализация отличается бурной симптоматикой, но малозаметна внешне. Шип вонзается в мягкие ткани пяток и увидеть его невооруженным глазом невозможно. Диагностировать болезнь помогают рентгенологические методы исследования.

В 10-15% случаев шпора разрастается под ахилловым сухожилием и называется боковой или задней. При такой локализации болезнь легко распознать самостоятельно. В области пяточного бугра образуется клиновидная опухоль с острой вершиной. Клинические проявления этой формы имеют менее агрессивное течение. Но признаки болезни хорошо видны на фото шпоры на пятках, особенно при боковом снимке.

Пяточная шпора

Пяточная шпора

Строение шпоры

Нарост может быть ровный с заостренным концом или искривленный вверх в виде крюка. Основная часть шипа находится в мягких тканях. В месте прикрепления к кости шпора имеет расширение и похожа на гвоздь со шляпкой. Состав нароста отличается в зависимости от сопутствующих патологий. Обычно он содержит костно-хрящевую ткань и солевые отложения.

Как выявить

Определить шпору на пятке самостоятельно можно, но только если она достигла около половины сантиметра в длину. В этот период лечение уже становится затруднительным. Но симптоматика заболевания проявляется намного раньше.

Главной причиной шпор является плантарный фасциит и плоскостопие. Эти патологии выявляют по следующим признакам:

  • деформация стоп;
  • проблемы с подбором обуви;
  • изменение походки;
  • напряжение свода ступни;
  • судороги в мышцах;
  • неравномерный износ обуви;
  • искривление большого пальца (косточка).

При наличии этих факторов риск возникновения остеофита увеличивается в несколько раз. Плоскостопие и подошвенный фасциит вызывают микротравмы связок, которые способствуют развитию воспалительного процесса и разрастанию костной ткани. Поэтому при наличии болей в подошвах и пятках следует срочно сделать снимок ступни.

Многие пациенты, зная по фото, как выглядят шпоры на ногах, дожидаются их появления и только потом обращаются к специалисту. Это существенно затрудняет их дальнейшее лечение.

Важно!

Самостоятельно обнаружить пяточную шпору на ранней стадии можно только при своевременном обращении к врачу.

Рентгенография

Рентгенография стопы

Рентгенография стопы

Рентгеновское исследование применяют на разных стадиях болезни. При отсутствии внешних признаков оно помогает установить диагноз и выявить причину воспаления. В запущенных случаях с помощью рентгена можно определить область поражения и глубину прорастания шипа в соединительную ткань.

Рентгенографию проводят также с целью выявления сопутствующих патологий и деформаций. Снимок делают в двух проекциях (продольной и поперечной). Специальная подготовка к процедуре не требуется.

Пяточная шпора на рентгеновском снимке выглядит как патологичный отросток. Он может быть искривлен в любую сторону. Иногда выявляют сразу две шпоры на одной пятке. В тяжелых случаях шипы видны на обеих ногах.

Исследование позволяет просмотреть все суставы и увидеть отложения солей. Чаще они наблюдаются в области пяточного бугра и большого пальца ноги. Если посмотреть на снимки остеофита в первой и последней стадии, заметны следующие изменения:

  • шип увеличивается в длину и в диаметре;
  • при задней локализации выпирание наружу достигает 1,5–2 см;
  • при нижнем расположении увеличивается глубина вхождения в мягкие ткани пятки;
  • шпора приобретает изогнутую или когтеобразную форму;
  • уплощение свода ступни усиливается;
  • могут наблюдаться признаки воспаления в плюсневых костях ступней и крупных суставах.

Рентген пяточной шпоры позволяет поставить диагноз на самой ранней стадии, что дает шансы на избавление от шпор с помощью консервативной терапии. Этот метод можно назначать большинству пациентов. Ограничения существуют только в отношении:

  • беременных женщин;
  • онкобольных в период радиотерапии;
  • детей до 16 лет;
  • пациентов с лучевой болезнью.

Важно!

Перед рентгенографией пяточных шпор женщинам детородного возраста следует убедиться в отсутствии беременности с помощью теста.

Другие методы диагностики

Дополнительная диагностика пяточной шпоры

Дополнительная диагностика пяточной шпоры

Распознать шпору на пятке в стадии развития можно при помощи пальпации и осмотра. Ортопед прощупывает область пяточного бугра и подошвы. При задней локализации шип обнаруживается без труда.

При нижнем расположении требуется слегка надавить на пятку. Это вызывает у пациента ощущение острой боли. Также врач осматривает стопы на предмет воспаления фасций и сухожилий.

На заметку!

Сигнализировать о скором формировании нароста могут натоптыши и мозоли в области поражения.

Компьютерное обследование

Часто при постановке диагноза назначают КТ или МРТ ног. Эти исследования показаны при трудностях выявления шпор с помощью рентгена, когда шип располагается внутри сухожилия или связки.

Компьютерная диагностика относится к высокочувствительным исследованиям и дает 100% результат. Метод основан на последовательном осмотре всех слоев тканей, что позволяет точно определить характер и причину пяточных разрастаний.

Анализы

Шпора на ступне проявляется не только внешне и симптоматически. Заболевание также вызывает изменения в клинических анализах. Обычно при шпорах увеличивается СОЭ в крови. Может повыситься «С» реактивный белок. При сопутствующих поражениях суставов в крови выявляется ревматоидный фактор.

УЗИ

Шпора на стопе выявляется с помощью ультразвука за несколько минут. А делать процедуру можно даже беременным женщинам и маленьким детям. УЗИ определяет очаги воспаления на подошве и размер нароста с помощью высокочастотных волн.

На мониторе хорошо видны остеофиты и области отложения солей. Метод не требует специальной подготовки.

Заключение

Пяточные шпоры могут выглядеть и проявляться по-разному. Но лечение их эффективно только на ранних стадиях. Поэтому нужно научиться определять заболевание по первым признакам недомогания в ступнях и вовремя обращаться к врачу.

xnog.ru

Шпора на подошве стопы — Здоровье ног

Ноги страдают от множества заболеваний – артрит, варикоз. Но иногда возникает боль без особых видимых причин. Прощупав ступню можно обнаружить лишь маленький бугорок. Это шпора на ступне. Давайте рассмотрим, симптомы и причины шпоры на ступне и как ее лечить.

Содержание:

Шпора на ступне что это такое

Шпора на ступне (плантарный фасцит) представляет собой доброкачественное новообразование, которое появляется поверх пяточной кости. Своего рода это внутренняя мозоль. При ходьбе этот недуг вызывает сильную боль, поскольку происходит постоянное давление на мягкие ткани. Размер шпоры колеблется от 4 до 12 мм.

Важно! Довольно часто образуется шпора на пятке, как лечить ее в домашних условиях вы можете прочитать в нашей статье.


Симптомы заболевания

О появлении шпоры сигнализирует боль в области пятки или большого пальца. Неприятные ощущения то появляются, то исчезают в течение дня. Первые шаги после пробуждения вызывают дискомфорт. В вечернее время боль возникает без особых причин.

Иногда болезненные ощущения бывают настолько сильными, что происходят изменения в походке. Человек пытается уменьшить давление на воспаленное место, что сказывается на манере передвижения. Вследствие неправильной нагрузки может возникнуть поперечное плоскостопие.

Важно! Уменьшить боль при ходьбе поможет обычная фольга, приложенная к больным местам.

Со временем шишка становится все заметнее, стопа может отекать.

Причины возникновения

Чаще всего появление шпоры провоцируют каблуки и узкая обувь. Без должного отдыха в ступнях не успевают заживать микротравмы, полученные при ходьбе. Что и вызывает появление новообразования.

Другие причины:

  • увеличение веса, связанное с развитием ожирения или беременностью;
  • повышенный тонус икроножной мышцы;
  • бег по жесткой поверхности в неправильно подобранной обуви;
  • постоянное длительно нахождение стоя;
  • плоскостопие, травмы стопы;
  • плохая проходимость сосудов, нарушение кровообращения;
  • обострение суставных заболеваний.

Важно! Для профилактики появления шпор достаточно давать ступням полноценно отдохнуть, носить удобную обувь, делать массаж и заниматься растяжкой сухожилий.

Лечение в домашних условиях

Домашние методы лечения помогают быстро избавиться от боли. Это актуально, если нет возможности обратиться за помощью к медикам.

Самым быстрым способом избавление от шпор является постукивание пяткой. Это несложное движение помогает улучшить кровоток, клетки ступни получают достаточное количество кальция. Это упражнение – прекрасный профилактический метод против многих заболеваний стоп.

Самостоятельно можно проводить массаж с помощью подручных средств:

  • солевой массаж – высыпать на пол пачку подогретой крупной соли, и походить по ней пока не остынет. Процедуру делать каждый день, облегчение наступает уже после второго сеанса;
  • картофельный массаж – отварить 1,5 кг мелкого картофеля с кожурой, сильно посолить. Высыпать в таз, перемешивать ступнями до полного остывания. Лечение продолжать 7 дней.

Самостоятельно можно лечиться при помощи особых пластырей, в состав которых входят лекарственные травы. Его нужно носить на стопе сутки. После чего сменить на новый. Продолжительность лечения – 13 дней.

Лечебная гимнастика

Упражнения следует выполнять в строгой последовательности.

zdorovienog.xyz

Как выглядит пяточная шпора симптомы фото, как выглядят шпоры на ногах фото, шпора на пятке симптомы фото, шпоры на пятках лечение фото, шпора на ступне фото, некротический фасциит фото

В этой статье узнаем как выглядит пяточная шпора фото, увидим какие симптомы шпоры на ногах фото, рассмотрим как выглядит шпора на пятке симптомы фото, а также как проявляется шпора на ступне фото и лечение.

Пяточная шпора возникает при разрастании пяточной кости. Обычно шпоры на ногах располагаются в области ахиллова сухожилия либо на подошве, в зоне бугра. Наличие предрасполагающих факторов делают заболевание достаточно частым. Симптомы пяточной шпоры чаще диагностируют у женщин зрелого возраста.

Как выглядит пяточная шпора

Симптомы пяточной шпоры и то как выглядит пяточная шпора (см. фото 2) трудно оставить без внимания. Это связано с ощущением боли, возникающей при ходьбе. Что такое пяточная шпора (фото внизу), можно выяснить из ее клинической картины. Поначалу боль ощущается только при значительных нагрузках – прыжки, бег. Далее шпора в пятке (фото 2) дает о себе знать даже во время спокойного передвижения. Малейшая опора на пятку вызывает мучительную острую жгучую боль.

Болевые симптомы шпоры на пятке проявляются с появлением нароста на кости. Причем размер нароста не влияет на силу боли. Усиливает пяточная шпора симптомы боли, если ее расположение находится рядом с нервными окончаниями. Так, разросшаяся шпора, находящаяся далее от нервов, чем маленькая и плоская, будет доставлять меньше проблем.

Часто от больших нагрузок появляются трещины на пятках, и многие люди списывают возникающую боль на них, не догадываясь, что истинной причиной является пяточная шпора.

Симптомы пяточной шпоры особенно усиливаются после отдыха. К середине дня, когда фасция растягивается, боль обычно немного притупляется. Дело в том, что за время отдыха, разрывы фасции успевают срастись, но с некоторым укорочением. При начавшемся движении, возникает микроразрыв, и симптомы шпоры на пятке (фото ниже) вызывают резкую боль.

Постепенно пяточная шпора формирует вокруг себя рубцовую ткань. Со временем там накапливаются кальциевые соединения. И если шпора на пятке симптомы свои начинает проявлять во время покоя, значить, начался процесс разрастания остеофитов.

Как выглядят шпоры на ногах

Шпора на подошве ноги видоизменяет походку человека. Это естественное желание облегчить боль. Шпоры на ногах (см. фото 3) приводят к длительной перегрузке передней части стопы. Из-за этого возникает не только плоскостопие, но и варикоз на ногах, еще более усугубляющий положение.

Шпоры на ногах, образовавшиеся сразу на обеих конечностях, резко ограничивают передвижение. Приходится пользоваться костылями. Воспаленный подошвенный фасциит (фото в галерее), претерпевая дегенеративные изменения, вызывает болевой синдром. Шпоры на пальцах ног уменьшают шаг. Подъем по лестнице становится мукой.

Наиболее распространенный вид шпоры на ноге – клиновидный. Иногда наблюдается слабовыраженный пяточный отек. Иных визуальных патологических изменений шпора на ногах не вызывает. Локализация боли зависит от поврежденного сухожилия. Иногда фасции поражаются бактериями, вызывающими некротический фасциит (фото внизу). Начальная стадия заболевания напоминает шпоры.

Нередко образуется шпора на большом пальце ноги. Внешне она походит на мозоль. Шпора на пальце ноги (фото ниже) способна каждый шаг превратить в мучения.

Как выглядит шпора на пятке

Диагностировать шпоры на пятках не трудно, их симптомы очевидны. Во время пальпации шпора на пятке (см. фото 4) вызывает боль. Имели место случаи, когда пяточные шпоры ограничивали подвижность стопы.

Для основательного заключения пяточная шпора, рентген делают обязательно. Во время процедуры оценивается размер и точное месторасположение шпоры на пятке. Не единожды, делая снимки по диагнозу ревматоидный артрит, случайно обнаруживали шипы на пятках. Пациент при этом не испытывал никакого дискомфорта от шпоры на пятке (фото ниже).

Рентген показывает шип, расположенный на пяточном бугре. Пяточные шпоры изогнуты к пальцам, часто достигают 12 мм. При этом они напоминают клюв птицы. На ранней стадии шпора на пятке округлая. Иногда для определения шпоры на пятках делают МРТ. УЗИ используют не так часто. Его проводят, в основном, для лечебного контроля.

Как выглядит шпора на ступне

Если появилась шпора на ступне (см. фото 5), значить ногам требуется неотложная помощь. Следует пересмотреть обувь и избавиться от тесной, с высоким каблуком. Именно от высокого каблука часто образуется шпора на подушечке стопы. Шпора на стопе – доброкачественное новообразование. Иное ее название – плантарный фасциит (фото в гал). Болевые проявления возникают внезапно, стопа иногда припухает, краснеет.

Провоцируют появление шпоры на подошве ног заболевания сосудов, ожирение, плоскостопие 3 степени ног и травмы ступни. Перенося для облегчения центр тяжести, человек видоизменяет походку. Шпора на стопе (фото ниже) способна вызвать резкую боль, но если ее местоположение достаточно далеко от нервных окончаний, болевой синдром умеренный. Подошвенная шпора не всегда развивается одиночно – может идти формирование сразу нескольких наростов.

Развивающиеся новообразования, как и тофусы при подагре, вызванные отложением кристаллов, обнаружить достаточно сложно. Только располагаются шпоры на стопе не в мягких тканях, а на кости. Постепенно разрастаясь, шпора на ступне все больше травмирует мягкие ткани.

Пяточная шпора: симптомы и лечение

С наибольшей эффективностью лечение пяточной шпоры проводится при совмещении нескольких методов. В обязательном порядке вначале разгружают стопу с параллельным выполнением ЛФК. Лечить шпоры на ступне помогают специальные приспособления: трости, костыли. Уменьшают время ходьбы, стояния.

Лечение шпоры на пятках (фото 6) требует ношение специальных стелек, использование ударно-волновой терапии. Избавиться от шпоры на ступне помогут лазеротерапия мази и инъекции. Для консервативной терапии применяют Пироксикам, Ибупрофен, Диклофенак, Бутадион. Лечить шпору в пятке помогают наружные специальные пластыри, медицинская желчь. Если консервативная терапия не в состоянии одолеть боли от шпоры на пятках, лечение проводят лекарственными блокадами.

Очень эффективно лечить шпоры на ногах совмещением любой терапии с физиотерапией. Хороший результат показывает применение ночных ортезов. Рентгенотерапией также устраняется шпора на пятке, лечить ее можно и криодеструкцией.

Иногда пяточная шпора лечение требует такое же, как и липома на ноге – только хирургическое. Врач проводит эндоскопическое рассечение.

Природные компоненты помогают избавиться от шпоры на пятках. Лечение народными средствами – хорошее подспорье для официальной медицины.

Материалы: http://simptomy-foto.ru/pyatochnaya-shpora-simptomy-foto.html

В последнее время шпора на пятке является распространенным недугом, которое может образоваться у любого человека. Оно не способно нанести вред здоровью, но приносит массу неприятностей. Многих интересует тема: «Шпора на пятке: симптомы и лечение в домашних условиях». Фото понять, как выглядит новообразование.

Как проявляется шпора на пятке?

• Виной всему может стать лишний вес. При избытке килограммов у человека происходит постоянная нагрузка на ноги.

• К заболеванию может привести сидячая работа. В этом положении стопа не адаптирована к регулярным физическим нагрузкам.

• Плоскостопие не редко становится причиной появления шпор. Ведь при этом происходит неправильное направление нагрузки.

• Шпора проявляется из-за неправильно подобранной обуви.

• Причиной может стать травма пятки или заболевание кости.

• Виной всему становится хроническое заболевание суставов.

Отзывы на эту тему самые различные. Кто-то предпочитает пользоваться медикаментозным лечением, а кого-то устраивают народные рецепты.

При появлении резкой боли обратитесь к врачу. Специалист с помощью рентгеновского снимка и УЗИ поставит диагноз и назначит лечение. Иногда может потребоваться сдача крови. Для того чтобы хоть как-то уменьшить боль, в обувь можно вставить резиновый валик. В этом случае нагрузки на пятку не будет, а значит и боль никак не проявится. Можно болезненное место смазать специальным средством для снятия воспаления. Обычно в качестве такого средства используют индометациновую мазь. Врач более точно укажет, какое именно средство нужно выбрать.

• Есть еще одно очень эффективное средство, снимающее боль. Для приготовления понадобится 110 мл йода, 4 таблетки аспирина и 4 таблетки анальгина. Все твердые вещества растворите в порошок. Затем сыпучую смесь нужно соединить с йодом. Готовая смесь должна постоять один день в темном месте. Эту мазь нужно наносить на пятку один раз в неделю на протяжении 1,5 месяцев.

• Не знаете, как избавиться от нароста? Шпора на пятке, симптомы и лечение в домашних условиях – вот что вам поможет. Приготовьте ванночку для смягчения пятки и уничтожения боли. Для этого понадобятся 2 большие ложки йода, 3 литра воды и большая ложка соды. Дальше необходимо в горячей воде растворить остальные компоненты. В готовую ванну опустите ноги и посидите 15 минут. Затем протрите ноги и наденьте носочки. Такие процедуры можно делать хоть каждый день.

• Либо можно приготовить лепешку, смешав мед с мукой. Ее нужно будет приложить к проблемному месту и также замотать бинтом и целлофаном.

Как вылечить пяточную шпору в домашних условиях?

Можно сделать компресс для пятки из кашицы чеснока. Массу можно нанести на больной участок на 3 часа. Для того чтобы не получить ожог добавьте в смесь небольшое количество подсолнечного масла. Кожу предварительно лучше смазать кремом. Также есть очень хороший совет, не нужно оставлять компресс на ночь, так вы сможете не почувствовать жжение и произойдет ожог.

Если правильно подойти к методике, то такие лечебные упражнения, как х.

Целебные свойства пчелиного воска известны давно и популярность примен.

Фольга – тонкий металлический лист, который способен избавить от многи.

Даже самая, казалось бы, безобидная диета может нанести непоправимый в.

Боярышник, пустырник, валериана известны своими успокаивающими действи.

Материалы: http://moy-znahar.ru/508/SHpora_kostnaya_pyatochnaya_simptomy_i_lechenie_v_domashnih_usloviyah/

life4well.ru

лечение, симптомы, фото. Как лечить шпоры на ступнях

Шпора на ступне – это костное доброкачественное новообразование, находящееся сверху нормальной кости, как правило, небольшого размера. Оно давит на мягкие ткани ступни, причиняя тем самым невыносимую боль при ходьбе.

Причины появления шпор на ступне

В большинстве случаев, шпора на ступне образуется при длительном ношении неудобной обуви. Однако в реальности причины шпоры на ступне могут быть абсолютно различными. Приоритетными среди прочих принято считать следующие:

  • Излишняя нагрузка на ноги;
  • Травмы ступни;
  • Большая масса тела;
  • Возраст;
  • Плоскостопие;
  • Слишком тесная обувь;
  • Сосудистые заболевания;
  • Обувь с высоким каблуком.

Симптомы, признаки, диагностика

Симптомы шпор на ступне не спутать ни с чем: она дает резкую боль в ступне, чаще всего в пятке и на подушечке стопы. Боль возникает обычно внезапно. Процесс ходьбы становится невозможным из-за болевого синдрома. Стопа может покраснеть и даже припухнуть. Очень трудно ходить, человек старается перенести центр тяжести с пятки на внутреннюю часть стопы, вследствие чего меняется походка.

Перед тем, как лечить шпоры на ступнях, нужно провести осмотр ступни, прощупывая пяточную кость или сравнить фото шпоры с той, что имеется на ногах. Но чтобы поставить верный диагноз, нужно обратиться в медучреждение, где врач назначит следующие методы диагностики: УЗИ, рентген стопы, также биохимический анализ крови, чтобы исключить наличие других, более серьезных заболеваний.

Лечение шпоры на ступне

Лечение шпор на ступне связано, прежде всего, с уменьшением нагрузки на ступню при помощи специальных ортопедических стелек. Рекомендуется ношение удобной обуви. Понадобится также пройти курс расслабляющего массажа, лечебной гимнастики. Желательно скорректировать вес, если такая проблема имеется.

Народные средства

Лечение народными средствами предполагает использование ванночек, компрессов и мазей домашнего приготовления. Среди множества рецептов можно выделить наиболее эффективные:

Ванночки с раствором морской соли В горячем кипятке (3 л) развести /2 пачки морской соли и хорошо размешать. Остудить до температуры, которую сможет вытерпеть кожа ног, после чего опустить ноги в воду, выдержав 30 минут. Распаренные ноги хорошо потереть пемзой, особенно место шпоры. Соль, проникая в кожу, будет размягчать шпору, снимать боль.

Компрессы с применением медицинской желчи На бинт или хлопковую ткань выложить медицинскую желчь и приложить ее на пятку, накрыв полиэтиленом и замотав бинтом. Оставить на ночь. Утрам компресс снять, обтереть пятку лосьоном (но не мыть). Повторить процедуру 20 раз, то есть 20 ночей подряд, без перерывов.

Лист подорожника Можно также прикладывать к шпоре свежие листья подорожника в течение 2-х недель. Процедуру также лучше проводить на ночь.

Аптечные средства

Если народные средства не дали ожидаемого результата, следует прибегнуть к медикаментозному лечению шпоры на подошве. К таким методам относится применение лекарственных мазей, гелей, которые снимают боль и воспаление, лечение нестероидными противовоспалительными препаратами в виде уколов и таблеток. Можно также использовать специальные пластыри, наклеивая их на ступню на 10-12 часов.

Лечение у врача

При отсутствии результата домашнего лечения, следует прибегнуть к помощи врача. Он может рекомендовать различные физиопроцедуры, призванные уменьшить болевой синдром.

  • В современной медицине широко применяется метод ударно-волновой терапии, который помогает разрушить кристаллы солей кальция и восстановить болезненные участки тканей. Метод абсолютно безболезненный.
  • Грязелечение – наложение лекарственной грязи на больное место, дает великолепный рассасывающий и противовоспалительный эффект.
  • Лазерное удаление шпоры на ступне.

Хороший эффект при лечении шпоры ступни дает правильно подобранная диета, которая призвана освободить организм от нежелательных солей. Для этого нужно исключить из рациона соленые, копченые продукты, а также нужно выпивать до трех литров чистой воды в день. Очень полезным будет включить в свой рацион как можно больше свежих огурцов и арбузов.

Если все вышеперечисленные методы не позволяют вылечить шпору, тогда нужно обратиться за помощью к ортопеду хирургу, хотя такое лечение нередко лишь на время несет облегчение, поскольку временно устраняет новообразование, но никак не влияет на причину его появления.

Профилактика образования

Профилактика шпоры на подошве сводится к следующим мероприятиям:

  1. Ношение удобной обуви.
  2. Разминка для стопы (катание ортопедического мяча, валика).
  3. Своевременное лечение заболеваний позвоночника.
  4. Правильное питание.
  5. Занятия спортом.
  6. Посещение врача-ортопеда 2 раза в год.

В заключение необходимо отметить, если не опускать руки и бороться с недугом всеми доступными средствами, то, в конечном счете, победа будет за вами.

myderma.ru

Шпора на ступне симптомы | Суставы

Шпора на ступне

Шпора на ступне

Среди множества заболеваний, поражающих ступню, довольно часто встречается пяточная шпора.

Шпора на ступнях сопровождается воспалительными и дегенеративными процессами в подошвенной фасции, из-за чего болезнь в медицине называется плантарным фасциитом.

Чаще всего шпоры формируются у женщин старше 40 лет, особенно у тех, кто живет в городах.

В большинстве случаев диагностируется у женщин старшего возраста, живущих в городах. Шпору на ступне в медицинской практике также называют плантарным фасциитом. При этом заболевании на пяточной кости человека образовывается нарост. Он имеет шиповидную форму и, врезаясь в мягкие ткани, вызывает серьезное воспаление. Справиться с недугом можно, если своевременно обратиться за медицинской помощью.

Распознать заболевание можно по сильной боли, которая локализуется в пятке. Это первый и самый главный симптом, сигнализирующий о шпоре на стопе. Усиливаются боли при опоре на пятку. Становятся более ярко выраженными симптомы при: беге,прыжках, длительном стоянии на твердой почве, ношении неудобной обуви.

Человек с такой проблемой часто жалуется на утренние боли в ноге. После пробуждения ему сложно делать первые несколько шагов. При этом человек испытывает острую боль, которая будто пронзает ногу. Через некоторое время симптом может полностью исчезнуть, но на следующее утро проявляется с той же силой. Помимо этого, распознать шпору на стопе можно по покраснению кожи на пятке, напряжению в стопе, изменению походки (прихрамыванию).

Причины шпор на стопе

Вызвать заболевание могут различные факторы. В подавляющем большинстве случаев возникают на ступнях шпоры из-за:

  • плоскостопия;
  • избыточной массы тела;
  • заболеваний суставов;
  • травм пяточной кости;
  • ношения узкой обуви на высоких каблуках;
  • изнурительных тренировок.

Помимо этого, недуг может развиваться на фоне уже имеющихся других заболеваний. Причинами появления шпор на ступнях могут становиться патологии позвоночника, болезни соединительной ткани, например, ревматоидного артрит, артроз. Также вызывают появление нароста на пяточной кости обменные нарушения.

Заболевание диагностируется, как правило, у людей старшего возраста. При этом недуг может развиваться даже из-за истончения жировой подушки пятки. Это распространенная проблема пожилых людей, которая связана со старением организма.

Диагностика

Для того чтобы справиться с заболеванием, важно выяснить, что стало причиной его появления. Знают, как определить это, и как лечить шпору на ступне, следующие специалисты:

Специалисты на первом приеме проведут осмотр пациента. Также для уточнения диагноза они зададут несколько уточняющих вопросов.

Ответы на вопросы помогут определить, как эффективно избавиться от шпоры на ступне. Для подтверждения диагноза пациенту также назначат пройти несколько диагностических процедур. Ему будет необходимо сделать рентгенограмму, пройти ультразвуковое обследование больной области. Только после получения результатов этих процедур врач имеет право начинать терапию.

Лечение шпоры на ступне

Для каждого пациента составляется индивидуальная схема лечения. При этом врач учитывает все физиологические особенности человека, его возраст и общее состояние организма. Сегодня справиться с заболеванием можно с помощью медикаментозного лечения,физиотерапии,хирургического вмешательства.

Независимо от того, как врач предлагает избавиться от шпоры на ступне, лечение всегда начинается разгрузки больной ноги. Человеку нужно снизить свою физическую нагрузку, отказаться от ходьбы на высоких каблуках, носить специальные ортопедические стельки.

Если начать лечение шпор на пятке таким способом на ранних этапах их развития, то от заболевания можно полностью избавиться в короткие сроки. Ударно-волновая терапия почти в 99 % случаев помогает избежать операции.

Как лечить шпору на ступне: как выглядит (фото), как убрать (лечение), симптомы и профилактика

Пяточная шпора в медицине обозначается как подошвенный фасциит. Это воспалительный процесс в соеденительных тканях ступни.

Как только начинает происходить расплющивание подошвенной пластины, можно диагностировать травматизацию волокон тканей, после чего образуется сама шпора.

Процесс образования шпоры проходит длительное время, как правило, это несколько месяцев, и все это время пациент испытывает сильный болевой синдром.

При образовании шпоры пациента преследует не только боль, но и изменение походки.

Процесс формирования

В подавляющем большинстве случаев, более 90%, развитие шпоры происходит в результате плантарного фасциита.

Такое заболевание может развиваться в широком смысле, и если не лечить его на начальных этапах, то происходит дальнейшая кальцификация, развивается кальциноз.

Следствием кальциноза станет развитие костных образований в виде шипов, которые называются – остеофитами.

Если происходит натяжение или разрыв сухожилий в ступне, начинается воспалительный процесс, который может быть осложнен постоянный микротравмированием. Все это приводит к формированию пяточной шпоры.

По каким точно причинам она появилась, уже не важно, так как с момента ее развития, пациента начинает преследовать боль и дискомфорт в пятке, которые усиливаются при ходьбе.

Если появилась шпора, причиной может выступать воспаление синовиальной сумки. При этом отмечается симметричность заболеваний, лечить придется сразу обе ноги, шпоры редко бывают единичными.

Кроме того, пяточная шпора, если ее не лечить, приводит к периодическим воспалениям верхушки синовиальной сумки.

Причины возникновения

Как мы уже обозначили выше, основными факторами, которые провоцируют развитие шпоры в ступне, являются растяжения и травмы мышц и связок.

Помимо этого, причинами выступают:

  • Длительное нахождение на ногах, нагрузки на стопу при этом увеличиваются.
  • Полые стопы.
  • Ослабление мышц стопы, которое может наступать в результате гиподинамии.
  • Плоскостопие.
  • Хронические травмы ступни. Иногда единичные, но достаточно серьезные.
  • Длительное ношение обуви с тонкой и плоской стелькой.
  • Возрастной фактор, ревматизм.
  • Избыточный вес и ожирение.
  • Некоторые заболевание с поражением нервов нижних конечностей.

В первую очередь симптомы шпоры в области ступни проявляются в виде боли. Болевой синдром развивается в результате воспаления в ступне. Боль может быть острой и резкой.

Несмотря на то, что шпора выглядит внешне, как бугорок на пятке, болит не он, а ткани внутри ступни, которые подверглись воспалению.

Болевой синдром принято разделять на два типа:

  1. Стартовый. в этом случае боль появляется утром, после пробуждения человека.
  2. Динамически Боли в этом случае возникают при нагрузке на ступню.

Такие симптомы, как боль, могут представляться различной интенсивностью, могут в течение дня полностью исчезать и снова появляться к вечеру. При физических нагрузках боли всегда присутствуют и являются выраженными, так как происходит постоянное растяжение уже воспаленных тканей.

Так как симптомы шпоры в ступне могут быть очень похожи на проявления других заболеваний, необходимо точно диагностировать проблему, чтобы начинать адекватное лечение.

Еще одним специфическим симптомом выступает изменение походки пациента. Человек, из-за болей, неосознанно меняет походку, стараясь меньше нагружать воспаленную область ступни.

Помимо этого, есть и другие симптомы:

  • Появление специфических мозолей на ступнях.
  • Отеки ступни.
  • Отек голеностопа.

Стоит упомянуть, если не лечить шпору, в 25% случаев заболевание приводит к потере возможности самостоятельно передвигаться. Поэтому лечение болезни так важно начинать на начальных стадиях ее развития.

Лечение шпоры

Лечение шпоры проводится несколькими методами. Для начала определим, как можно ее лечить в медицинских учреждениях. Здесь на выбор предлагается:

Метод УВТ используется для того, чтобы лечить все наросты на пятках и ступнях. Методика безболезненна и безопасна. Принцип действия в том, что на шпору оказывается воздействие звуковой волны, в результате чего начинается разрыхление солей кальция в образовании.

При всех плюсах метода отметим, что лечить им шпору можно на начальном этапе образования нароста. В противном случае метод не сможет быть эффективным.

При использовании метода лазеротерапии происходит освобождение ионов кальция, что приводит к активизированию фибробластов. Вылечить шпору этим методом можно также на начальных этапах. Плюс у метода есть еще свои особенности:

  • Уменьшение отеков.
  • Расслабление тканей ступни.
  • Купирование боли.
  • Уменьшение воспалительного процесса.

Остеопатия – этот метод направлен на активизацию всех возможных процессов в тканях ступни, которые должны ускорить рассасывание наростов. Методика рассчитана на те случаи, когда остальные методы лечения оказываются неэффективными.

Электрофорез – производится введение лекарственных препаратов при помощи электромагнитного тока. Такой метод позволяет ввести препараты глубоко в ткани, что улучшает их эффективность и ускоряет лечение. В большинстве случае удается вылечить шпору уже после 10 сеансов.

Грязевые аппликации – осуществляется с использованием специальных, лечебных грязей, которые воздействуют на ступню комплексно, уменьшая отек, снимая боль и воспаление, рассасывая нарост, как на фото.

Что касается возможности вылечить шпору нетрадиционными методами, то у народной медицины есть несколько рецептов, которые могут быть достаточно действенными.

Первый рецепт – смесь йода и аспирина. Для этого потребуется 3% йод и растолченные таблетки аспирина. Полученный состав прикладывается к шпоре на стопе и обматывается полотенцем или пленкой, главное, чтобы согревало стопу. Рекомендовано проводить процедуру три раза, по одному в течение недели.

Второй рецепт – использование компресса из меда и капусты. Мед наносится на лист капусты, который прикладывается к шпоре на всю ночь. Утром все смывается теплой водой. Рецепт можно применять до полного исключения болевого синдрома.

Еще один рецепт, это настойка из кедровых орешков, которая также позволяет эффективно вылечить шпору. Причем настойку можно как купить уже готовую, так и самостоятельно приготовить.

Для самостоятельного приготовления потребуется раздробить 20 орехов и залить их 200 мл водки или спирта, после чего оставить на 10 дней. Полученная настойка употребляется три раза в день перед едой.

Шпора на ноге, симптомы и лечение

Шпора на ноге, пяточная шпора – это разрастание костной ткани, которое появляется на пятке в средней ее части, реже шпора возникает на заднем отростке кости.

У шпоры на ноге есть острый конец, который по обыкновению направлен в сторону подошвы, он может также быть немного загнут вверх.

Его размер колеблется от 3 до 12 мм. Изменение в кости временами неблагоприятно воздействуют на близлежащие мягкие ткани.

Шпоры на ноге возникают как в юности, так и в пожилом возрасте. Мужчины подвержены этому заболеванию больше, чем женщины. Шпоры могут появляться не только на одной ноге, но и на двух одновременно. Из-за чего происходит развитие шпор, точно пока не выяснили.

Есть предположение, что шпора образовывается после полученной травмы, потому что в организме нарушается обмен веществ. Также другой причиной шпоры называют длительную ходьбу или стоячую работу, когда вся нагрузка уходит на пяточную кость.

Часто шпора может развиваться на фоне уже имеющегося у человека плоскостопия. При плоскостопии наблюдаются травмы сухожилия мышц именно в местах, где они прикрепляются к пяточному бугру. Такое заболевание нередко провоцирует раздражение надкостницы, что в дальнейшем может привести к нарушению структуры кости.

Симптомы шпоры на ноге

Симптомы шпоры чаще наблюдаются у тех людей, которые имеют избыточный вес, заболевания позвоночника, а также плоскостопие.

Главным симптомом шпоры на ноге считается сильная боль, возникающая в нижней части пятки, когда на пятку больно наступать. Боль возникает из-за того, что костный нарост давит на воспаленные расположенные рядом мягкие ткани.

По своему характеру и силе боль зависит от того, как сильно человек наступает на пятку при ходьбе. Больной, у которого наблюдается шпора на ноге, вынужден не ходить, а как бы скользить по полу, чтобы не было сильной боли.

Если у Вас появляется боль при ходьбе, то нужно сразу обратиться к хирургу. Только специалист сможет определить причину возникновения шпоры и возможные варианты её лечения.

На первых стадиях пяточной шпоры достаточно комплекса лечебных процедур, однако, если заболевание достаточно запущено, то потребуется хирургическое вмешательство. При лечении, на первом этапе разгружается болезненная часть стопы – необходимо пользоваться ортопедическими стельками. Затем доктор назначает физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.

При шпоре на фоне плоскостопия врач посоветует Вам приобрести ортопедическую обувь, которая будет выравнивать стопу. Также неплохо будет заняться гимнастикой для мышц ног и проводить сеансы массажа.

Когда врач не прописывает ортопедическую обувь, то можно в свою обувь положить специальную прокладку. Сделать ее можно самостоятельно из губки, предварительно нужно обвести свою пятку, потом сделать небольшое углубление, чтобы было удобнее ходить при соприкосновении со шпорой.

Носите обувь на небольшом каблуке. Ни в коем случае не приобретайте себе босоножки без задника, а также обувь на высоком каблуке. Последнее касается женщин.

Для того, чтобы вылечить пяточную шпору, нужно быть терпеливым. Могут быть периоды обострения, при них не рекомендуется нагружать ноги – следует меньше ходить, нельзя поднимать тяжести.

При сильной боли назначают постельный режим. Также хорошо помогают терапевтические процедуры, лекарственные средства, рентгенотерапия. Такие средства помогают снять воспалительные процессы в мягких тканях, блокируя распространение боли.

И только, когда не помогает пройденный курс лечения, назначается оперативное вмешательство. Однако пациент должен помнить, что операция может устранить лишь саму шпору, но она не устраняет тех причин, которые влияют на ее образование. Поэтому, необходимо в корне удалить причины этого заболевания, для чего и существуют народные методы лечения. Мы предлагаем вам только несколько рецептов из народной медицины.

Лечение шпоры на ноге народной медициной

1. Возьмите 1 флакон «Тройного» одеколона, по 2 флакона йода и аптечной валерьянки, 5 стручков острого красного перца, всё перемешайте и перелейте смесь в бутылку из тёмного стекла и дайте настояться 24 часа. На следующий день перед сном намажьте пятку, а потом оденьте на ногу шерстяной носок.

2. Возьмите по несколько горстей свежих листьев чистотела, одуванчика и подорожника. Всю эту смесь положите в резиновые сапоги, сверху залейте тёплую воду. Затем наденьте сапоги и ходите в них не меньше, чем 1 час. Процедуру нужно повторить 10 раз.

3. Возьмите 1 спелый огурец (он должен быть жёлтым), разрежьте его пополам. Каждую половинку прибинтуйте к подошвам перед тем, как лечь спать. Повторите процедуру несколько раз.

4. При шпорах можно прикладывать к пятке пластырь из предварительно разжеванного грецкого ореха.

5. Одним из самых простых способов избавиться от шпоры – это стучать пяткой об пол, что усилит кровообращение и обмен кальция. Чтобы вывести соли из организма, необходимо употреблять настой полевого хвоща и корок из арбуза.

6. Если сильные боли в пятке, необходимо делать картофельные компрессы, которые готовятся следующим образом – картофель необходимо натереть вместе с кожурой, после чего наложить на бинт и обмотать пятку целлофаном. Компресс необходимо оставить на сутки, процедуру выполнять в течение недели.

7. Черная редька с кожурой натирается на мелкую терку, прикладывается к больному месту на ночь. Сняв компресс, пятку промывают теплой водой. Для улучшения состояния необходимо буквально три процедуры.

8. 250 гр. корня цветка ириса необходимо помыть и измельчить на мясорубке. Эту смесь залить таким же количеством спирта, закрыть плотной крышкой, и обернуть посуду темной бумагой. Оставить жидкость в темном месте на 15 дней, причем каждые 2 дня необходимо смесь взбалтывать. После этого, бинт смочить в настойке, немного отжать и прикладывать к месту, где шпора. Компресс положить на ночь, а на следующую ночь сделать компресс с вазелином. На протяжении 20 дней необходимо чередовать компрессы. Буквально через полтора месяца вы сможете забыть о шпоре.

Источники:

http://fiziosfera.ru/categories/shpora-na-stupne

Как лечить шпору на ступне: как выглядит (фото), как убрать (лечение), симптомы и профилактика

http://medicalencyclopedia.ru/lechenie/oporno-dvigatelnaya-sistema/shpora-na-noge-simptomy-i-lechenie

ostamed.ru

Шпора на ступне. Узнать больше о Шпора на ступне. Жмите.

Шпора на ступне

Среди множества заболеваний, поражающих ступню, довольно часто встречается пяточная шпора.

Шпора на ступнях сопровождается воспалительными и дегенеративными процессами в подошвенной фасции, из-за чего болезнь в медицине называется плантарным фасциитом.

Чаще всего шпоры формируются у женщин старше 40 лет, особенно у тех, кто живет в городах.

В большинстве случаев диагностируется у женщин старшего возраста, живущих в городах. Шпору на ступне в медицинской практике также называют плантарным фасциитом. При этом заболевании на пяточной кости человека образовывается нарост. Он имеет шиповидную форму и, врезаясь в мягкие ткани, вызывает серьезное воспаление. Справиться с недугом можно, если своевременно обратиться за медицинской помощью.

Симптомы

Распознать заболевание можно по сильной боли, которая локализуется в пятке. Это первый и самый главный симптом, сигнализирующий о шпоре на стопе. Усиливаются боли при опоре на пятку. Становятся более ярко выраженными симптомы при: беге,прыжках, длительном стоянии на твердой почве, ношении неудобной обуви.

Человек с такой проблемой часто жалуется на утренние боли в ноге. После пробуждения ему сложно делать первые несколько шагов. При этом человек испытывает острую боль, которая будто пронзает ногу. Через некоторое время симптом может полностью исчезнуть, но на следующее утро проявляется с той же силой. Помимо этого, распознать шпору на стопе можно по покраснению кожи на пятке, напряжению в стопе, изменению походки (прихрамыванию).

Причины шпор на стопе

Вызвать заболевание могут различные факторы. В подавляющем большинстве случаев возникают на ступнях шпоры из-за:

  • плоскостопия;
  • избыточной массы тела;
  • заболеваний суставов;
  • травм пяточной кости;
  • ношения узкой обуви на высоких каблуках;
  • изнурительных тренировок.

Помимо этого, недуг может развиваться на фоне уже имеющихся других заболеваний. Причинами появления шпор на ступнях могут становиться патологии позвоночника, болезни соединительной ткани, например, ревматоидного артрит, артроз. Также вызывают появление нароста на пяточной кости обменные нарушения.

Заболевание диагностируется, как правило, у людей старшего возраста. При этом недуг может развиваться даже из-за истончения жировой подушки пятки. Это распространенная проблема пожилых людей, которая связана со старением организма.

Диагностика

Для того чтобы справиться с заболеванием, важно выяснить, что стало причиной его появления. Знают, как определить это, и как лечить шпору на ступне, следующие специалисты:

  • ортопед
  • хирург

Специалисты на первом приеме проведут осмотр пациента. Также для уточнения диагноза они зададут несколько уточняющих вопросов.

Ответы на вопросы помогут определить, как эффективно избавиться от шпоры на ступне. Для подтверждения диагноза пациенту также назначат пройти несколько диагностических процедур. Ему будет необходимо сделать рентгенограмму, пройти ультразвуковое обследование больной области. Только после получения результатов этих процедур врач имеет право начинать терапию.

Лечение шпоры на ступне

Для каждого пациента составляется индивидуальная схема лечения. При этом врач учитывает все физиологические особенности человека, его возраст и общее состояние организма. Сегодня справиться с заболеванием можно с помощью медикаментозного лечения,физиотерапии,хирургического вмешательства.

Независимо от того, как врач предлагает избавиться от шпоры на ступне, лечение всегда начинается разгрузки больной ноги. Человеку нужно снизить свою физическую нагрузку, отказаться от ходьбы на высоких каблуках, носить специальные ортопедические стельки.

Если начать лечение шпор на пятке таким способом на ранних этапах их развития, то от заболевания можно полностью избавиться в короткие сроки. Ударно-волновая терапия почти в 99 % случаев помогает избежать операции.

fiziosfera.ru

Шпора на ступне: как лечить, симптомы, что делать

Появляется шпора на ступне довольно часто, вне зависимости от возраста. Основным местом локализации является пятка. При нарушении происходят дегенеративные и воспалительные изменения в районе подошвенной фасции. Шпора на подушечке стопы возникает под воздействием негативных факторов, и доставляет человеку боль и дискомфортные ощущения. Каждому пациенту следует знать, как выглядит пяточная шпора и какими методами можно с ней бороться, чтобы не спровоцировать осложнений и нежелательных реакций.

Почему образуется?

Появляются подошвенные натоптыши, как правило, у женщин пожилого возраста, особенно тех, кто часто носит высокие каблуки.

В народе подобное нарушение еще имеет название «куриная шпора», которая представляет собой плотную мозоль. Болезнь в области стопы нередко беспокоит мужчин и детей, если они носят неудобную или не по размеру подобранную обувь. Выделяют и другие факторы, приводящие к образованию шпор на ступне:

  • усиленные нагрузки на нижние конечности,
  • травмы разной сложности,
  • ожирение,
  • возрастные изменения,
  • плоскостопие,
  • болезни сосудов,
  • позвоночная дисфункция,
  • неправильный обмен веществ.

Как распознать: характерные симптомы

Куриную шпору, образовавшуюся сбоку ступни или на пятке, нетрудно выявить, поскольку она проявляется характерными признаками. Ножная мозоль сильно болит, а порой не позволяет пациенту нормально передвигаться и носить привычную обувь. Неприятные симптомы усиливаются при беге, длительной ходьбе, во время прыжков или при продолжительном стоянии на одном месте. Болезненность преимущественно беспокоит в утренние часы, а к середине дня утихает. Пациент отмечает, то поврежденная стопа сильно опухла и увеличилась немного в размере. Определить шпоры на ногах можно и по дополнительным симптомам, таким как:

  • покраснение в области повреждения стопы,
  • нарушенная походка, при которой больной может прихрамывать,
  • боль на подушечке,
  • напряжение в ступне.

Диагностические манипуляции

Если болят подушечки и другие части стопы из-за образования шпоры на подошве, то требуется незамедлительная врачебная консультация. Некоторым пациентам сложно точно нащупать новообразование в области ступни, из-за чего патология вовремя не диагностируется и осложняется. Поставить точный диагноз может хирург либо ортопед после осмотра поврежденной стопы и комплексного обследования. Диагностика шпоры на ногах включает такие процедуры, как:

  • ультразвуковая диагностика,
  • рентген,
  • биохимическое исследование кровяной жидкости.

Если установить точный диагноз затруднительно, то при шпоре на стопе проводится компьютерная либо магнитно-резонансная томография.

Что делать и как лечить?

Избавление от проблемы аптечными средствами

Быстро вылечить патологический нарост на стопе удается посредством традиционных препаратов, которые прописывает доктор в индивидуальной дозировке. Подобные лекарства помогают не только удалить шпору на ступне, но и избавляют от боли и иных неприятных симптомов. Эффективные медикаментозные средства представлены в таблице.

Лекарственная группаНаименование
Глюкокортикостероиды«Дипроспан»
«Кеналог»
«Гидрокортизон»
«Преднизолон»
Нестероидные противовоспалительные медикаменты
«Индометацин»
«Пироксикам»
«Бутадион»
«Найз»

Быстрое избавление от шпоры на ноге возможно посредством местных средств, которые наносятся непосредственно на поврежденный участок стопы. Доктора рекомендуют применять такие мази и крема:

  • Средство для ног «Пяточная шпора». Используется на ранней стадии, помогая быстро устранить воспалительный процесс. Средство способствует смягчению огрубевшего эпидермиса стопы.
  • Крем «Золотой ус». Лекарство содержит экстракт лекарственного растения, чеснок и гвоздичное масло, которые растворяют отложения солей в костных структурах.
  • «Стоп шпора». Медикамент производится в форме мази, включающей в состав жир акулы. Основной компонент рассасывает и заживляет возникшие раны, а также способствует нормализации тока крови в больном участке.
  • Мазь Вишневского. Оказывает противовоспалительное, антисептическое воздействие при шпоре на стопе.
  • Бальзам «Крок Мед». Средство создано на основе медицинской желчи и вытяжки черной редьки. Благодаря таким компонентам снимается болевой синдром и ускоряется восстановление поврежденных тканей.

Физиотерапевтические процедуры

Удаление шпоры на ногах возможно проводить посредством физиотерапии, благодаря которой улучшается ток крови в нижней конечности и процессы обмена веществ. При отклонении часто доктор прописывает такие манипуляции, как:

  • электро- и сонофорез,
  • УВЧ-терапия,
  • грязелечение,
  • магнитотерапия.

Лечение с помощью упражнений

Вывести шпоры на стопах возможно посредством выполнения лечебной физкультуры. Такие меры не только способствуют лечению, но и предотвращают повторное появление наростов на ногах. Упражнения подбираются доктором, и способствуют укреплению и растяжению сухожилий ступни. При физкультуре основными являются следующие задания:

  • Приседания, при которых стопа полностью фиксируется на полу. Важно не отрывать пятки.
  • Выполнение наклонов вперед с подставки.
  • Фиксирование на пальцах ног резиновой ленты, другой конец которой привязывается к неподвижному предмету. Натягивать резинку на себя и задерживаться в таком положении на несколько секунд.
  • Катание стопой теннисного мяча или скалки.

Насколько важно питание?

Шпора на стопе устраняется за счет соблюдения специальной диеты, без выполнения рекомендаций которой полностью избавиться от патологии невозможно. При этой проблеме у пациента отмечается нарушенный процесс обмена веществ, который требуется восстановить, соблюдая особое питание. Избавиться от шпоры на ступнях возможно, если отказаться от соленой, копченой, консервированной и маринованной пищи. А также из рациона исключают крепкие чаи, кофе, колбасы, газировки. Очистить организм от скопившихся шлаков и солей можно, если пополнить ежедневное питание огурцами. Овощ рекомендуется употреблять каждый день, поскольку он оказывает диуретическое воздействие, выводя соли из организма.

Не менее важно при шпоре на стопе употреблять более 3 литров жидкости в сутки.

Народные средства от шпор на ступне

Убрать патологический нарост в области ступни возможно в домашних условиях, применяя нетрадиционные методы лечения. Положительный эффект оказывают лечебные аппликации с использованием таких компонентов, как:

  • медицинская желчь,
  • свиное сало,
  • барсучий, медвежий, козий жир,
  • сырой картофель,
  • черная редька,
  • аптечный скипидар,
  • йод.

Помогают при заболевании в области стопы ножные ванночки на основе полыни, репейника, крапивы. Процедура длится около четверти часа, после чего на ноги одевают теплые носки. Длительность терапии — месяц. Для лечения нароста можно использовать куриные яйца, из которых готовят домашнюю мазь. В измельченный сырой продукт добавляют уксусную эссенцию и сливочное масло. Настаивают лекарство 3 дня, затем перемешивают и используют локально, нанося на больную стопу.

Оперативное удаление

Хирургия при шпоре на стопе назначается в тех случаях, когда устранить проблему не удается консервативными путями. А также операция необходима при постоянных рецидивах или при выраженном болевом синдроме. Оперативное вмешательство выполняется легко, при этом период восстановления длится 2—3 дня. Патологический нарост устраняется через разрез или посредством эндоскопической методики.

Профилактические мероприятия

Чтобы шпоры на стопах не беспокоили, необходимо регулярно проводить профилактику. Важно носить комфортную и качественную обувь, которая не вызывает появление мозолей и натоптышей. Женщинам не стоит злоупотреблять высокими каблуками и танкеткой, которые часто становятся провокаторами наростов на ступнях. А также рекомендуется ежедневно выполнять легкую разминку для ступней, перекатывая валик или ортопедический мяч. При патологиях позвоночного столба необходимо обращаться к доктору и проводить лечение. Предотвратить появление шпор возможно, если правильно и сбалансировано питаться, и заниматься спортом. Стоит дважды в год посещать ортопеда, чтобы исключить различные нарушения или диагностировать их на ранних этапах.

Загрузка…

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Больно дышать в грудной клетке справа при вдохе – Боль в грудной клетке справа при вдохе, вздохе и движении

Боль в грудной клетке справа при вдохе, вздохе и движении

Содержание статьи:

Болевые ощущения при вдохе и выдохе отличаются остротой, и причиняют немало неудобств, заставляя человека немедленно отложить все дела и принять лежачее положение. Даже если неприятное чувство утихнет через несколько минут, важно установить его причину. Поэтому следует как можно быстрее попасть на прием к врачу. Боль при дыхании в грудной клетке справа может быть симптомом серьезного заболевания внутренних органов.

Боль в области грудной клетки справа при глубоком вдохе и движении

Внутреннее строение грудной клетки

Грудная клетка человека состоит из нескольких взаимосвязанных систем. Основа — костный аппарат, на котором крепится мышечная ткань и внутренние органы: легкие, сердце, пищевод. Если хоть одна из составляющих работает с нарушениями, у пациента возникают выраженные неприятные ощущения, и ему становится больно дышать.

  • Костная система грудной клетки подвижна. Она расширяется в объеме при вдохе, позволяя легким наполняться воздухом. Благодаря хрящам ребер их движение не причиняет дискомфорта здоровому человеку. Если же костная структура нарушена, пациент ощущает резкую боль при каждом вдохе.
  • Мышечная масса грудной клетки защищает внутренние органы и обеспечивает движения верхней части тела. Ткань мышц содержит нервные окончания, которые могут передавать болевой сигнал в случае повреждения волокон или их патологического состояния.
  • Внутренние органы, расположенные внутри грудной клетки, не мешают друг другу. Если же хоть один из них функционирует с нарушениями, появляется заметный дискомфорт при дыхании. Боль может локализоваться как внутри больного органа, так и рядом с ним.

Большое значение при постановке предварительного диагноза имеет точное указание пациентом области локализации боли. Это позволит врачу с высокой долей вероятности установить факт патологии и назначить соответствующие исследования.

Заболевания костно-мышечного аппарата

Согласно медицинской статистике, наиболее распространенной причиной болевых ощущений в груди является патология костно-мышечной системы грудной клетки.

Остеохондроз

Атрофия межпозвоночных дисков, обеспечивающих гибкость позвоночного столба, может вызывать резкую боль при дыхании. Изначально содержащие большое количество жидкости и очень эластичные межпозвоночные диски постепенно ссыхаются по мере старения человека и из-за интенсивной физической нагрузки. Их последующая деформация становится причиной смещения позвонков. Поэтому при дыхании, затрагивающем верхний отдел позвоночника, пациент ощущает сильный дискомфорт. Точным указанием на остеохондроз является характерная боль, отдающая в руку или лопатку.

Перелом ребер

Врожденная хрупкость костной ткани или ее ослабление вследствие возрастных изменений в организме может стать причиной перелома ребер. Кроме того, этот диагноз нередко ставится после серьезной травмы — ушиба или падения. Т.к. в процессе дыхания ребра приходят в движение, у пациента возникают болевые ощущения. Если сломано только одно или два ребра, лечение можно проводить в домашних условиях. При более серьезном повреждении пациент наблюдается и лечится в стационаре. Это необходимая мера, позволяющая исключить повреждение тканей внутренних органов острыми обломками кости. Особенности боли при переломе ребер — неглубокая локализация и точное сосредоточение на месте повреждения ребра.

Межреберная невралгия

Межреберная невралгия

Нижний край каждого ребра пронизан пучками нервных окончаний, идущих от позвоночника. Если они защемляются или воспаляются, человек отмечает сильную боль и жжение при вдохе. Причины развития заболевания различны. Это может быть гормональная перестройка в организме, побочное явление остеохондроза, опоясывающий лишай. Реже дискомфортное состояние диагностируется пациентам с патологией эндокринной системы, межпозвоночной грыжей, ревматизмом, заболеваниями сосудов и т.д. Характерный симптом заболевания — усиление боли при повороте корпуса, кашле и чихании, а также — при пальпации болезненного участка грудной клетки.

Болезнь Бехтерева

Скопление кальциевых солей в связках позвоночника может негативно влиять на нервные окончания, постепенно разрушая их. Результат — сильные боли в области грудины и одышка, возникающая даже при незначительной физической нагрузке.

Реберный хондрит, или синдром Титце

Хрящи ребер, обеспечивающие движения костей при вдохе и выдохе, могут воспаляться вследствие травмы или иных факторов. В этом случае пациенты отмечают тупую боль в грудной клетке, которая усиливается при пальпации, кашле или глубоком вдохе. Нередко воспалительный процесс сопровождается повышением температуры тела.

Согласно актуальной статистике, боли при вздохе в грудной клетке справа в 80% случаев являются следствием заболеваний костно-мышечной системы грудины. Остальные 20% приходятся на заболевания внутренних органов, сопутствующим симптомом которых является ощутимый дискомфорт при дыхании.

Патологии органов ЖКТ

Возможные места расположения язв

Среди наиболее распространенных причин дискомфорта стоит отметить заболевания органов ЖКТ.

Язвенная болезнь

Характерный симптом — сильная боль в центральной части грудины после приема пищи. Сопутствующие признаки — тошнота, отрыжка, чувство распирания.

Рефлюкс

Попадание желудочной кислоты в пищевод вызывает у пациента жжение и боль в грудной клетке. Кроме того, человек ощущает першение в горле, что является следствием воздействия кислоты на слизистую пищевода.

Панкреатит

Заболевание вызвано воспалением поджелудочной железы. В результате пациенты отмечают сильную боль в грудной клетке слева и по центру.

Холецистит

Воспаление желчного пузыря, симптомом которого является боль с локализацией в правой части груди. Дополнительные признаки заболевания — нарушения стула, тошнота, сухость во рту.

Заболевания органов дыхательной системы

Нижнедолевая плевропневмония

Дискомфорт при дыхании также может быть вызван заболеваниями легких и дыхательных путей.

Плевропневмония

Заболевание возникает при воспалении нервных окончаний плевры. Чаще его диагностируют у пациентов пожилого возраста и лиц с ослабленным иммунитетом. Боль имеет четкую локализацию в зависимости от зоны воспалительного процесса. В числе дополнительных симптомов — кашель, общая слабость, одышка и повышение температуры тела.

Плеврит

Плеврит

Воспаление плевры, которое дает о себе знать резкой болью при дыхании. Точно установить место локализации воспалительного процесса позволяет поза пациента: ему легче лежать именно на пораженной стороне тела. Дополнительные признаки — слабость, повышение температуры тела, затрудненное дыхание. Как правило, плеврит является вариантом осложнения туберкулеза, заболеваний почек или пневмонии.

Легочная эмболия

Причина заболевания — закупорка тромбом артерии легкого. Локализация боли может быть различной, в зависимости от расположения больного органа. Дискомфорт усиливают учащенное сердцебиение, одышка, кашель с мокротой, в которой отмечаются кровянистые выделения.

Пациенту при легочной эмболии требуется неотложная медицинская помощь.

Сердечно-сосудистые причины сильной боли в грудной клетке

Аневризма аорты

Игнорировать острую боль в грудной клетке справа опасно. В подавляющем большинстве случаев она указывает на серьезную проблему в работе сердца. В такой ситуации важно избегать самолечения и немедленно обратиться за медицинской помощью.

Аневризма аорты

На данное заболевание точно указывает острый характер боли и ее локализация за грудной с отдачей в руку, шею и живот. Как правило, приступ не проходит в течение нескольких дней, вынуждая пациента обратиться к врачу.

Перикардит

Локализация боли при этом заболевании — центральная или левая часть грудной клетки. Дискомфорт при дыхании усиливается за счет кашля, слабости и плохого общего самочувствия. Принимая лежачее положение, пациент ощущает усиление боли, что точно указывает на развитие перикардита. Немного снять дискомфорт позволяет вертикальное положение тела с наклоном вперед.

Стенокардия

Заболевание характеризуется сильной болью в левой части грудины, чувством давления. Дыхание пациента затруднено, носогубный треугольник синеет из-за плохого кровоснабжения. Отмечается тошнота и холодный липкий пот, что усиливает общее паническое состояние. Справиться с болью позволяет прием таблетки нитроглицерина.

Инфаркт миокарда

Симптомы заболевания аналогичны признакам стенокардии, но они имеют более выраженный характер.

Миокардит

Характерный признак заболевания — стойкая пульсирующая боль, которая сопровождается учащенным сердцебиением и слабостью. Основные симптомы напоминают признаки инфаркта миокарда.

Пролапс митрального клапана

Пациент отмечает резкую боль в центральной или левой части грудной клетки, сильную головную боль, слабость и нехватку воздуха для дыхания. Попытка глубокого вдоха приводит к усилению дискомфорта.

Попытки самодиагностики и «народного» лечения при сильной боли в груди при дыхании очень опасны. Поэтому следует отложить все дела и немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Если дискомфорт вызван заболеваниями сердца, счет может идти на минуты. Своевременная помощь специалиста сохранит пациенту жизнь, не говоря уже о способности полноценно жить и трудиться.

nogostop.ru

чем вызвана и опасна? Подробная информация здесь!

Такой симптом, как боль в грудной клетке, возникающая при глубоком дыхании, часто принимается людьми за сугубо легочную проблему. Однако, существует ряд патологий, не связанных с дыхательной системой, проявлением которых является боль при вдохе.

Боль в грудной клетке при глубоком вдохеБоль в грудной клетке при глубоком вдохе

Боль в грудной клетке при глубоком вдохе

Содержание материала

Патологии костно-мышечного аппарата

Грудная клетка образована:

  • грудиной;
  • ребрами;
  • ключицами;
  • грудным отделом позвоночника.
Строение грудной клеткиСтроение грудной клетки

Строение грудной клетки

Грудная клетка человекаГрудная клетка человека

Грудная клетка человека

Костный аппарат окружен мышечной массой, пронизан нервными волокнами. Все эти образования могут стать источником боли. А при ряде патологий костно-мышечной системы появляется боль именно при глубоком вдохе. Причина тому – движения грудной клетки при дыхании.

Положение ребер на входе и выдохеПоложение ребер на входе и выдохе

Положение ребер на входе и выдохе

На вдохе она поднимается и расширяется, что может привести к болевым ощущениям при некоторых патологиях.

Остеохондроз

Дегенеративная патология позвоночника, от которой страдает более половины взрослого населения планеты. При остеохондрозе происходят атрофические изменения межпозвоночного диска. Пульпозное ядро диска теряет свою упругость, обусловленную его выраженными гидрофильными свойствами. Влага уходит, диск становится менее упругим и более уплощенным.

Стадии остеохондрозаСтадии остеохондроза

Стадии остеохондроза

Фиброзное кольцо, в норме поддерживающее должный объем пульпозного ядра, так же страдает. Из-за смещения и приближения друг к другу соседних позвонков на кольце могут появиться радиальные трещины. Разрушаются связки, поддерживающие позвоночный сегмент. Развивается его нестабильность, позвонки сдвигаются, вызывая корешковый синдром с болезненностью.

Остеохондроз грудного отдела позвоночникаОстеохондроз грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Подобные изменения в разной степени появляются у всех людей с течением возраста. Они более выражены при наличии избыточного веса, нерациональной физической нагрузке, длительном малоподвижном образе жизни. Боль в груди на вдохе появляется при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, когда движение грудной клетки затрагивает пораженные позвоночные сегменты.

Локализация болиЛокализация боли

Локализация боли

Важно! Боль при остеохондрозе иррадиирует в межлопаточную область или верхние конечности.

Межреберная невралгия

По нижнему краю всех ребер проходит сосудисто-нервный пучок. Нервы, проходящие в его составе, часто являются источником невралгии.

Межреберная невралгияМежреберная невралгия

Межреберная невралгия

Этиология этого поражения различна:

  • переохлаждение;
  • ущемление;
  • инфекция;
  • раздражение.

Наиболее часто возникают эпизоды межреберной невралгии на фоне остеохондроза позвоночника.

Боль при межреберной невралгии

med-explorer.ru

причины боли у мужчин и женщин спереди, сверху, при вдохе — обновлено 03.19

С точки зрения анатомии, грудь, грудная клетка и грудина — это разные понятия. Грудью мы привыкли называть переднюю часть грудной клетки или область молочных желез.

Грудная клетка — это костная система, состоящая из ребер и верхних отделов позвоночника. А грудина — это плоская кость, расположенная в середине грудной клетки, к ней крепятся ребра. Но многие люди, далекие от медицины, привыкли называть грудиной грудную клетку, особенно описывая дискомфорт и боль в грудине справа, причины которой нередко связывают с сердцем.

О чем говорит боль в груди при кашле?

По статистике боль в грудине справа чаще всего связана с патологиями органов дыхания, опорно-двигательного аппарата и нервов, реже причина кроется в заболеваниях органов пищеварения.

Острая

Возникшая впервые или ожидаемая острая боль в грудине справа может сопровождаться симптомами, по которым можно косвенно определить причину. Внезапная резкая боль в грудине справа, сопровождающаяся кашлем, может иметь дополнительные симптомы:

  • одышку, поверхностное или более глубокое замедленное дыхание;
  • шум или хрип во время вдоха/выдоха;
  • слабость, головокружение, обморочное состояние;
  • отхождение мокроты;
  • повышенное потоотделение;
  • возбужденное состояние;
  • слабость, снижение толерантности к физическим нагрузкам.

Острый характер боли в груди справа может говорить о наличии острого воспалительного процесса, что требует обязательной консультации с терапевтом.

Резкая

Сильная боль в грудине справа обычно связана с двигательной активностью или попытками сделать глубокий вдох. Иногда причиной возникновения болевого синдрома становятся повороты туловища, подъем и повороты правой руки, физические нагрузки. Эти симптомы позволяют предположить дегенеративные заболевания верхних отделов позвоночника, при которых происходит раздражение нервных окончаний — например, остеохондроз.

Ноющая

Причина медленно усиливающейся ноющей боли в грудине у женщин справа и у мужчин может быть связана как с поражением бронхо-легочной системы. Желудок, печень, поджелудочная железа, желчный пузырь при различных заболеваниях дают боль в эпигастрии, правом подреберье. Причина дискомфорта в груди справа при патологиях этих органов — это отраженная боль, которая встречается довольно редко.

Особенности при локализации справа

Боль в грудине с правой стороны может быть сосредоточена в верхней и нижней части грудной клетки, локализоваться в передней части грудины и за ней. По этим особенностям можно определить, что болит в грудине справа сверху или снизу, и по какой причине.

Спереди

Статистически чаще всего пациенты ощущают боль справа в передней части груди из-за неврологических нарушений, связанных с поражением периферических нервов, а также с остеохондрозом среднего отдела позвоночника. Нередко причина болезненности в передней части груди связана с чрезмерными нагрузками на грудные мышцы при занятиях спортом или в результате тяжелой физической работы.

Сверху

Сосредоточение неприятных ощущений в верхней части грудной клетки — нетипичная картина. Чтобы определить причину боли справа в грудине у мужчины или женщины в верхней передней части грудной клетки, нужно проанализировать другие симптомы. Боль бывает связана с поражением подключичных или подмышечных лимфатических узлов, при котором она иррадиирует в верхнюю часть грудной клетки.

Если у человека наблюдается кашель, повышенная температура, снижается физическая выносливость, то можно заподозрить туберкулез или воспаление легких.

Причины

Чтобы определить причины боли в грудине при вдохе справа, кашле, движении и других ситуациях, всегда нужно смотреть на сопутствующие симптомы. Патологические процессы в легких, верхних дыхательных путях, костных и хрящевых тканях, а также неврологические заболевания можно определить по локализации боли, ситуации, при которой она возникает, продолжительности неприятных ощущений.

Общие

Сочетание боли в грудине с кашлем, одышкой, высокой температурой, слабостью, усиленным потоотделением, цианозом кожных покровов обычно имеют следующие причины:

  • правосторонняя пневмония;
  • абсцесс легкого как осложнение пневмонии или туберкулеза;
  • острый бронхит;
  • плеврит;
  • пневмоторакс как следствие травмы грудной клетки справа.

Реже болезненные ощущения в грудной клетке справа, локализирующиеся ближе к шее и иррадиирующие в нижнюю челюсть, могут быть признаком такого опасного состояния, как аневризма аорты. Она находится в компетенции кардиолога и также требует незамедлительной медицинской помощи.

Причина боли в грудине справа при вдохе, повороте туловища, наклонах, подъеме и ротации руки — развитие неврологических нарушений и патологий костных и хрящевых тканей.

Что болит в грудине справа: причины боли у мужчин и женщин спереди, сверху, при вдохе

У женщин

Боли в грудине у женщин с правой стороны имеют причины, описанные выше. Патологии легких и верхних дыхательных путей у женщин встречаются с той же частотой, что и у мужчин.

Что касается неврологических, дегенеративных и воспалительных процессов в грудном отделе позвоночника, то женщины предрасположены к ним также, как и мужчины, но причины этих заболеваний — неразвитость мышц спины, из-за чего наблюдается недостаток их поддерживающей функции для позвоночника.

Согласно статистике женщины чаще заняты сидячей малоподвижной работой, что становится причиной остеохондроза из-за нарушения кровоснабжения.

У мужчин

Нет причин утверждать, что физиологически мужчины больше предрасположены к заболеваниям верхних дыхательных путей, а также патологиям позвоночника и невралгиям, чем женщины. Однако причины боли в грудине справа у мужчин можно определить, исходя из образа жизни, вредных привычек и работы.

Мужчины курят чаще, чем женщины, что обусловливает бронхо-легочные заболевания — частую причину боли в груди. Другие причины болей у мужчин связаны с нагрузками в сочетании с холодом (например, тяжелая физическая работа на свежем воздухе в холодное время года).

Также можно отметить, что мужчины менее внимательны к своему здоровью, склонны переоценивать свои возможности (например, выносливость и устойчивость к холоду), из-за чего у них чаще возникают переохлаждения, приводящие к невралгии.

Если нет температуры

Отсутствие температуры — это не определяющий показатель, и по нему нельзя точно определить причины боли в грудине справа у женщин или у мужчин.

Субфебрильная и фебрильная температура — ответная реакция на острый воспалительный процесс или инфекцию. Поэтому нормальные температурные показатели при боли в груди справа могут говорить о хронических заболеваниях органов дыхания, а также невралгиях, сколиозе, межпозвоночной грыже, болезни Бехтерева.

При вдохе

Боль с правой стороны грудины сверху, возникающая при вдохе, говорит либо о поражении легкого (правостороннее воспаление легких, пневмоторакс, эмфизема), либо о неврологических нарушениях. Экспансивное движение грудной клетки при вдохе, необходимое для наполнения легких воздухом, вызывает механическое раздражение нервных окончаний позвоночника, что провоцирует болевой синдром. Это один из типичных признаков невралгии — причины боли в груди справа.

При вдохе боль в груди бывает периодической и постоянной. Например, больной может ощутить резкий болезненный укол в правой части грудной клетки, который заставит его замереть и осторожно переводить дыхание. Это также распространенный симптом невралгии. Болевые ощущения средней и малой интенсивности могут ощущаться при каждом вдохе, что может говорить о травмах грудных мышц и/или ребер при занятиях спортом или физической работой.

Если сухой кашель

Чаще всего боль в правой части груди, сопровождающаяся кашлем — это симптом бронхо-легочного заболевания. Реже боль в грудине спереди справа может иметь неврологический характер, когда наблюдается патология пищевода, рефлекторно вызывающая кашель.

Что делать, если болит в грудине при кашле?

Если боль и кашель возникают не спорадически, а регулярно, необходима консультация. Сначала лучше обратиться к терапевту, который проведет осмотр и опрос, проанализирует все признаки и симптомы, выявит причину. При необходимости он направит пациента к узкоспециализированному врачу — пульмонологу, невропатологу.

Принимать какие-либо лекарства (обезболивающие, противокашлевые, противовоспалительные, нейролептики) без консультации врача нежелательно.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезную информацию о лечении пневмонии:

Заключение

  1. Боль в грудине справа у мужчин и женщин может быть признаком различных заболеваний — бронхо-легочных, неврологических, воспалительно-дегенеративных процессов в грудном отделе позвоночника.
  2. Симптомы, сопровождающие боли в груди справа, позволяют дифференцировать патологию. Например, кашель, хрип и шумы в легких, повышенная температура тела при боли в груди говорят о пневмонии, туберкулезе, бронхите, плеврите.
  3. Боль справа, возникающая при поворотах туловища и легких — признак остеохондроза, межреберной невралгии, межпозвоночной грыжи, спондилеза и других патологий опорно-двигательного аппарата.

Спасибо!

wamy.ru

Боль справа в груди при вдохе

Основные причины боли в груди при вдохе: 1. Боль в груди при вдохе возникает из-за воспаления мембраны, выстилающей грудную полость изнутри и покрывающей легкие. Сухой плеврит может возникать при различных заболеваниях, но чаще всего – при пневмонии. Болевые ощущения при сухом плеврите уменьшаются в положении на пораженном боку. Заметно ограничение дыхательной подвижности соответствующей половины грудной клетки; при неизмененном перкуторном звуке может выслушиваться ослабленное дыхание вследствие щажения больным пораженной стороны, шум трения плевры. Температура тела чаще субфебрильная, могут быть озноб, ночной пот, слабость. 2. Ограничение движения грудной клетки или боль в груди при вдохе и выдохе с поверхностным дыханием наблюдается при функциональных нарушениях реберного каркаса или грудного отдела позвоночника (ограничение подвижности) , опухолях плевры, перикардите. 3. При сухом перикардите боль в груди усиливается при вдохе и движениях, поэтому глубина дыхания уменьшается, что усугубляет одышку. Интенсивность боли при вдохе варьирует от незначительной до резкой. 4. При укорочении межплевральной связки наблюдается постоянное покашливание, усиливающееся при разговоре, глубоком вдохе, физической нагрузке, колющие боли при вдохе, беге. Межплевральная связка образована из слияния висцеральной и париетальной листков плевры области корня лёгкого. Далее, спускаясь каудально по медиальному краю леких, данная связка разветвляется в сухожильной части диафрагмы и её ножках. Функция обеспечение пружинистого сопротивления при каудальном смещении диафрагмы. При наличии воспалительного процесса связки укорачиваются и ограничивают каудальное смещение 5. При межреберной невралгии по ходу межреберий возникают острые «стреляющие» боли, резко усиливающиеся при вдохе. 6. При почечной колике боль локализуется в правом подреберье и в подложечной области и затем распространяется по всему животу. Боль иррадиирует под правую лопатку, в правое плечо, усиливается при вдохе, а также при пальпации области желчного пузыря. Наблюдается локальная боль при надавливании в зоне Х-XII грудных позвонков на 2-3 поперечных пальца вправо от остистых островков. 7. От удара или сдавления грудной клетки может произойти перелом ребер. При таком повреждении человек ощущает резкую боль в груди при вдохе и кашле.

скорее всего невралгия, можеи и щемить и сдавливать. если невралгия -то должно помочь любое слабенькое успокоительное типа корвалола, валокардина валериана или глицина наконец. но если совсем худо взовите скорую, они хоть послушают и если что в больничку на ренген

У вас обычная межреберная невралгия (воспаление нерва) . Обратитесь к врачу, он назначит вам лечение!!!!

Остеохондроз, межреберная невралгия… (проще зажим нервного окончания)

touch.otvet.mail.ru

Боль в грудной клетке при глубоком вдохе справа или слева

Такой симптом, как боль в грудной клетке при вдохе, может сигнализировать о серьёзном расстройстве, поэтому игнорировать его нельзя. Женский сайт «Красивая и Успешная» решил поделиться со своими читательницами информацией о том, по каким причинам может появляться эта боль.

Всех, кому интересна данная проблема, приглашаем на эту страничку сайта.

Резкая боль в груди при вдохе – патологии костно-мышечного аппарата?

Чтобы понять, по каким причинам обычный процесс дыхания может причинять дискомфорт, нужно иметь хотя бы примерное  представление о строении и функционировании грудной клетки. У человека так же, как у многих позвоночных, эта часть туловища состоит из нескольких систем:

  • Костный аппарат (грудина, рёбра, ключицы, грудной отдел позвоночника). Несмотря на то, что эта система состоит из костей, она имеет способность расширяться при вдохе, позволяя тем самым лёгким беспрепятственно заполняться воздухом. Процесс расширения грудной клетки обеспечивается подвижными хрящами рёбер, поэтому у здорового человека он проходит абсолютно безболезненно даже при глубоком вдохе.
  • Мышечная масса. Мышцы выполняют поддерживающую и защитную функции. Их волокна пронизаны нервными окончаниями, которые могут сигнализировать о каких-то мышечных патологиях, передавая в мозг болевые сигналы.
  • Внутренние органы грудной клетки (сердце, печень, лёгкие, пищевод). Эти органы располагаются таким образом, что совершенно не мешают работе друг друга. Но если какой-то из них выйдет из строя, у человека может болеть за грудиной при вдохе.

Как показывает практика, одна из наиболее распространённых причин дискомфорта – болезни костно-мышечного аппарата грудной клетки. К ним относятся:

  1. Остеохондроз. При глубоком вдохе боль в грудной клетке могут вызывать атрофические изменения межпозвоночных дисков. Эти элементы позвоночника от природы обладают определённой эластичностью, обеспечивающей комфорт движений человека. С возрастом в результате потери влаги диски становятся более твёрдыми, это приводит к их деформации и смещению позвонков. Если при вдохе деформированные элементы позвоночника затрагиваются, возникает болевой синдром. О том, что причиной дискомфорта является именно остеохондроз, помогает догадаться характер боли: при данной патологии она отдаёт в область лопаток или в руки.
  2. Перелом рёбер. Травмы подобного рода чаще всего случаются у пожилых людей, кости которых отличаются хрупкостью. При повреждении 1-2 рёбер лечение можно проводить на дому. Человек, у которого сломано 3 и более рёбер, нуждается в стационарном лечении: при таком состоянии существует риск повреждения сломанной костью внутренних органов. При переломе рёбер грудь болит даже во время неглубоких вдохов. Локализуется боль в месте травмы.
  3. Межрёберная невралгия. По нижнему краю рёбер проходят пучки нервов, ответвляющиеся от позвоночника. Если эти нервы воспаляются, раздражаются или пережимаются, возникает сильная, жгучая боль при вдохе в области грудной клетки. Заболевание может иметь разные причины, наиболее распространёнными среди которых являются остеохондроз, опоясывающий лишай, гормональная перестройка в период менопаузы. Межрёберная невралгия может также вызываться снижением иммунитета, патологиями эндокринной системы, ревматизмом, различными заболеваниями сосудов и сердца, межпозвоночной грыжей и т. д. При таком расстройстве грудная клетка болит сильнее, если повернуться, глубоко вдохнуть, чихнуть или покашлять, прощупать воспалённый участок пальцами.
  4. Болезнь Бехтерева. Недуг возникает из-за того, что в связках позвоночника скапливаются кальциевые соли, разрушающие нервные окончания. Болезнь имеет хронический характер, проявляется болью в грудной клетке и одышкой.
  5. Синдром Титце, или рёберный хондрит, — это воспаление хрящей рёбер. Болезнь может быть следствием травмы. Проявляется тупой болью в груди, которая усиливается при глубоком вдохе, кашле, пальпации. Иногда болезнь протекает с повышением температуры тела.

Как выяснил сайт sympaty.net, заболевания костно-мышечной системы грудной клетки относятся к тем факторам, которые очень часто вызывают ощущение боли при вдохе. Но не реже причины того, что при вдохе болит в грудной клетке, кроются в болезнях внутренних органов.

В грудной клетке при вдохе возникает боль: дисфункции внутренних органов?

В области грудной клетки располагается несколько жизненно важных органов. Боль при вдохе может быть симптомом следующих расстройств:

  1. Болезни органов ЖКТ.
  • Язвенная болезнь желудка и гастрит. Помимо боли в центральной части грудной клетки (особенно после обильного обеда), болезнь характеризуется такими симптомами, как отрыжка, тошнота, ощущением распирания после еды.
  • Рефлюксная болезнь. Её вызывает попадающая из желудка в пищевод желудочная кислота, поэтому при ней за грудиной слева болит и жжёт. Рефлюкс всегда протекает с отрыжкой, ощущением першения в горле, изжогой.
  • Панкреатит. Когда поджелудочная железа воспаляется, при глубоком вдохе могут возникать резкие боли в области грудной клетки слева и в центре.
  • Холецистит. Воспаление желчного пузыря нередко проявляется болью в области грудной клетки справа – именно с этой стороны находится орган. Характерными для холецистита симптомами являются ощущение сухости и горечи во рту, тошнота, различные расстройства стула.
  1. Заболевания органов дыхания – одна из наиболее вероятных причин, по которым болит в груди после вдоха.
  • Плевропневмония. В лёгких нет нервных окончаний, поэтому воспалительные процессы внутри этого органа не сопровождаются болевыми ощущениями. Но если поражается плевра, при вдохе может возникать боль слева или справа – в зависимости от того, где именно локализуется воспаление. Помимо того, что при дыхании и кашле болит в груди, плевропневмония характеризуется повышением температуры тела, кашлем, общей слабостью, одышкой. Заболевание особенно опасно для пожилых людей и для тех, чей иммунитет сильно ослаблен.
  • Плеврит – воспаление плевры. При данном недуге в груди может начинать болеть как справа, так и слева в момент глубокого дыхания. Локализация боли помогает определить, с какой стороны находится воспаление: если поражена левая сторона, на этом боку больному человеку лежать будет легче, и наоборот. Заболевание сопровождается жаром, кашлем, слабостью. Плеврит является не самостоятельной болезнью, а осложнением пневмонии, туберкулёза, хронического заболевания почек, системных заболеваний.
  • Пневмоторакс – это результат нарушения целостности тканей лёгких, которое произошло из-за болезни либо травмы. Наиболее распространёнными причинами пневмоторакса являются перелом рёбер, буллёзная болезнь лёгких, опухолевые процессы в лёгких. Состояние характеризуется острой болью в груди при вдохе и затруднением дыхания. Пневмоторакс опасен для жизни человека.
  • Лёгочная эмболия. Ещё одно опасное состояние, которое вызывается тромбом, закупорившим артерию лёгкого. Симптомами лёгочной эмболии являются боль в области груди при дыхании с локализацией слева или справа, тахикардия, снижение артериального давления, одышка, кашель с выделением кровянистой мокроты. Если в течение нескольких минут человеку с данными симптомами не оказать срочную медицинскую помощь, он умрёт.
  • ОРВИ. Тупая боль при глубоком вдохе или кашле иногда возникает на фоне обычного ОРВИ.

  1. Сильно болеть в грудной клетке при вдохе может из-за какой-то сердечной патологии. К наиболее опасным болезням с таким симптомом относят следующие:
  • Аневризма аорты. Болезнь характеризуется сильной болью за грудиной, которая может отдавать в спину, живот и шею. Приступ аневризмы может длиться несколько дней.
  • Перикардит. Симптомом патологии является боль при дыхании в центре или слева в грудной клетке. Дополнительные симптомы – слабость, кашель, ощущение слабости. При перикардите больным становится хуже в положении лёжа на спине. Вынужденная поза больного перикардитом – наклон вперёд.
  • Стенокардия. Болезнь проявляется сильными резкими болями в груди слева, ощущением сдавливания в грудной клетке, затруднением дыхания, посинением носогубного треугольника, холодным липким потом, тошнотой, страхом смерти. Больному с такими симптомами необходимо дать нитроглицерин.
  • Инфаркт миокарда. По признакам похож на стенокардию, но протекает более остро.
  • Миокардит. Характеризуется стойкими пульсирующими болями в грудной клетке, усиливающимися при вдохе, тахикардией, слабостью. По симптомам болезнь может напоминать инфаркт миокарда.
  • Пролапс митрального клапана. При заболевании болит в грудной клетке слева или в центре, появляется ощущение нехватки воздуха, слабость, головная боль. При глубоком вдохе симптомы могут обостряться.

В какой бы части грудной клетки — слева, справа или посередине – ни возникали боли, игнорировать их никак нельзя. Даже если вы почти уверены, что это болит желудок, всё равно стоит сходить к врачу и задать ему вопрос: «Почему при глубоком вдохе боль справа в грудной клетке усиливается? Не значит ли это, что воспалительный процесс обострился?».

Дискомфорт в груди при дыхании в любом случае говорит о довольно серьёзной патологии. Нередко этот симптом сигнализирует об угрозе для жизни больного человека и требует его немедленной госпитализации. Жгущая боль в груди слева – тот случай, когда не нужно ждать, пока само пройдёт. Тем более, не стоит пытаться самостоятельно поставить себе диагноз: без специальной аппаратуры это сложно сделать даже очень хорошему, опытному врачу.

Поэтому, если у вас что-то болит, спешите в поликлинику без раздумий. Лишним это в любом случае не будет.

Сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Автор – Рыбак Елена Николаевна. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Основные причины боли в груди с правой стороны

Грудная клетка – крупнейший отдел человеческого организма, в котором помещаются жизненно важные органы. Боль в груди с правой стороны нередко является симптомом серьёзных заболеваний, поэтому при ее возникновении следует обязательно пройти обследование у специалиста.

Причины боли в груди справа

Самыми известными причинами боли в грудной клетке справа считаются:

  1. Заболевания органов дыхания. К таковым относятся туберкулёз, пневмония, эмфизема лёгких, сухой плеврит, рак лёгкого. Справа в груди появляется острая, внезапная боль, усиливающаяся при кашле. При вдохе беспокоит инспираторная одышка, приводящая к резям. Заболевшему становится тяжело дышать, иногда появляется удушье.
  2. Расслаивающаяся аневризма аорты. Недуг характеризуется интенсивной болью в грудной клетке с правой стороны, которая может простираться на шею, нижнюю челюсть. В области живота появляется дискомфорт. Продолжительность неприятных ощущений нередко достигает нескольких суток.
  3. Тромбоэмболия лёгочной артерии. Острый болезненный синдром сопровождается кровохарканьем, появлением одышки. В редких случаях наблюдается потеря сознания. Рези обостряются при глубоком вдохе, кашле. Продолжительность сильных болевых ощущений может составлять несколько часов.
  4. Межрёберная невралгия. Острая боль мучает при дыхании, кашле, чихании, зевании и сосредотачивается в области распределения межрёберных нервов. Болевой синдром протекает с покалыванием, онемением, жжением.
  5. Остеохондроз позвоночника. При патологиях шейного и грудного отделов болит в груди справа, при этом болезненность усиливается при интенсивном вдохе и выдохе, при движении, большой физической нагрузке. При обострении заболевания дискомфорт может беспокоить несколько недель.
  6. Миозит. Для болезни характерны ноющие боли, при которых дополнительно болит спина выше поясницы, плечи. Они становятся интенсивными при ходьбе и не прекращаются после отдыха. В дальнейшем образуется мышечная слабость, в редких случаях – атрофия мышц.
  7. Травма грудной клетки (ушиб, растяжение мышц, перелом рёбер) – нередкая причина дискомфорта, причиняющая острую боль, особенно при дыхании. Также болезненные ощущения наблюдаются при прикосновении, надавливании.
  8. Заболевания молочной железы (мастопатия, мастит, злокачественные образования). При этих болезнях появляются ноющие боли в груди справа, усиливающиеся незадолго до менструального цикла.
  9. Инфаркт миокарда. Заболевание сопровождается сильной, невыносимой болью, связанной с иррадацией со стороны сердца. Рези могут являться причиной обморока. Больного срочно нужно госпитализировать.
  10. Стенокардия. Для неё характерны тяжёлые, давящие болевые ощущения, которые в некоторых случаях распространяются на руку, шею, горло, спину. Часто боли сопровождаются сильной слабостью, тошнотой. Приступ стенокардии продолжается около 15 минут.
  11. Перикардит. При патологии наблюдаются острые рези в правой части груди. Также они способны появляться слева и посередине. Болезненность нарастает при глубоком дыхании, кашле. Физические нагрузки сопровождаются ознобом и слабостью.
  12. Вирусные инфекционные заболевания. Резкая боль образуется при чихании, кашле, глубоком вдохе и способна распространяться на другие органы заболевшего человека.
  13. Язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки. Зачастую патологию принимают за заболевания сердца, а появление дискомфортного состояния связано с приёмом пищи.
  14. Заболевания печени и желчевыводящих путей. При этих недугах нередко болит грудь с правой стороны, а также в правом плече, подреберье, области спины.

колющая боль в груди справа

Диагностика

При возникновении боли необходимо обратиться к терапевту за консультацией. Он дифференцирует симптом и в зависимости от причин возникновения болевых ощущений направит больного к неврологу, кардиологу или пульмонологу.

После визуального осмотра специалист назначает лабораторное и инструментальное исследования. Они включают в себя:

  • общий анализ крови;
  • электрокардиограмму;
  • компьютерную томографию;
  • холтеровское мониторирование;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентгенографию;
  • магнитно-резонансную томографию.

Проведя тщательное обследование и поставив диагноз, врач назначит индивидуальное лечение для скорейшего выздоровления.

рентгенография

Что делать при боли

Отличительной чертой боли в правой стороне грудной клетки является тот факт, что ее нельзя терпеть и следует сразу же принимать меры, то есть необходимы рекомендации специалиста для выявления причин ее появления и назначения лечения.

Незамедлительно следует вызывать скорую помощь, если:

  • У человека перелом рёбер. Больного лучше оставить в состоянии покоя, дать обезболивающее средство.
  • Человек потерял сознание. Его необходимо положить на ровную поверхность, подложить под ноги небольшой валик.
  • Болит грудь с правой стороны, при этом боль образовалась спонтанно, имеет резкий характер, наблюдаются удушье, потемнение в глазах, слабость.
  • Болевые ощущения не уменьшаются после использования обезболивающих препаратов.
  • Дискомфорт сопровождается резким снижением или превышением артериального давления.

Вышеописанные симптомы могут указывать на опасное состояние для жизни человека. При этом не рекомендуется самостоятельно проводить какие-либо манипуляции.

Самолечение при болях в грудной клетке недопустимо, так как это способно привести к непоправимым последствиям. Одна из главных причин отказа от самостоятельного лечения – упущенное время, на протяжении которого болезнь может приобрести неизлечимый характер.

saitoboli.ru

Что это такое, когда колет в грудной клетке справа, слева или посередине, и почему ощущается боль при вдохе?

Любая боль в груди должна стать основанием для посещения доктора. Она бывает различного характера и интенсивности. Покалывания отличаются своей импульсивностью.

Когда колет справа в грудной клетке с локализацией в различных областях, это может указать на развитие серьезных заболеваний. Причин покалывания существует много и стоит подробнее в них разобраться.

Что это такое, когда колет в груди?

Когда колет в грудной клетке, это сигнал, указывающий на наличие проблем со здоровьем. Вызвать покалывания может как защемление нерва, так и инфаркт миокарда. Когда в области груди возникает подобного рода недомогание стоит оценить, насколько она серьезна.

Справа

Когда колет с правой стороны грудной клетки, бывает, не так просто сразу обозначить диагноз. Нередко появляются дополнительные симптомы вроде повышения давления, случаются приступы удушья. Иногда возникает оцепенение.

Одной из наиболее распространенных причин покалывания справа являются болезни позвоночника. Колет в правой стороне грудной клетки, когда наблюдается межреберная невралгия, остеохондроз или реберно-позвоночный остеофит.

Многим интересно, когда колет справа в грудной клетке, что это? В данной области тела находятся некоторые важные органы. Поэтому важно вовремя распознать недуг. К распространенным причинам, почему колет справа в груди, стоит отнести:

  1. Получение травмы из-за сильной физической активности. При отсутствии подготовки организма к сильным нагрузкам, значительное увеличение их объема приведет к растяжению мышц груди. В итоге в данной зоне ощущается дискомфорт, болевые ощущения.
  2. Боль в грудной клетке справа, колющая, возникает из-за перелома ребер. Характер покалывания резкий. Если начать кашлять или сдавить эту область, боль становится сильнее.
  3. Ушибы нередко вызывают боль колющего характера с правой стороны. Наличие синяка помогает распознать эту причину.
  4. Патологии органов дыхания. Пневмония способна вызвать подобный дискомфорт, дополнив общее состояние повышением температуры, кашлем. Плеврит может спровоцировать покалывания справа.
  5. Постоянно или периодически колет справа в груди из-за болезней пищеварительного тракта. Изжога, застой пищи, холецистит в хронической форме вызывают покалывания справа.

Некоторые из перечисленных причин можно устранить самостоятельно, например, изменив программу тренировок, нормализовав количество физических нагрузок.

В левой стороне

Если колет в левой стороне грудной клетки, рекомендуется посетить терапевта. Спровоцировать подобное недомогание в виде колющей боли может ишемическая болезнь. Сердечная мышца нуждается в кислороде, при нехватке которого начинают раздражаться болевые рецепторы.

Иногда болевые ощущения отдают в левую лопатку. Является симптомом, свидетельствующим, что начала развиваться сердечная патология.

Многие, когда возникает покалывание в левой части груди, начинают беспокоиться сильнее, нежели при схожих ощущениях справа. Все из-за сердечной проекции, находящейся в этой области. Левостороннее покалывание нередко является иррадиирующей сердечной болью.

Среди причин, почему колет в груди слева, стоит отметить:

  • приступы стенокардии, проявляющиеся именно левосторонними болевыми ощущениями;
  • перикардит;
  • миокардит;
  • ревматический кардит;
  • опухолевое или туберкулезное поражение левого бронха.

Точный диагноз можно узнать, пройдя обследование.

Посередине

Колет между грудной клеткой посередине часто из-за патологий, связанных с сердцем. Наиболее распространенные заболевания, вызывающие подобный симптом:

  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда;
  • аневризма аорты.

Стенокардия является одним из первых сигналов, указывающим на проблемы с коронарным кровообращением. Боль проявляется не только посередине, но может отдавать в плечо, левую руку, под лопатку. Приступ появляется внезапно, из-за чего больной буквально замирает на месте. Боль имеет различную интенсивность, от сильной до еле заметной, больше напоминающей дискомфорт. Помимо покалывания может возникнуть жжение, чувство, будто на грудь давят.

Колет в середине грудной клетки часто из-за инфаркта миокарда. Приступ боли может быть единичным и длительным или возникать несколько раз, возрастая с каждым разом по интенсивности. Одним из отличий инфаркта миокарда от стенокардии является характер болевых ощущений. Они длятся дольше по времени и более интенсивные. Среди сопутствующих симптомов стоит отметить:

  • появление отдышки или приступа удушья;
  • тошнота и рвота;
  • увеличение потоотделения;
  • головная боль;
  • усиление сердцебиения.

Намного реже появляется слабость, повышение температуры и кружится голова. Боль при инфаркте миокарда отличается постоянным нарастанием. Больному сложно ее переносить. Если наблюдается медленнотекущий разрыв миокарда, может возникнуть «кинжальная боль».

Образование аневризмы аорты мешает нормальному току крови. При данном заболевании возникают боли, которые могут отдавать в область спины, шеи. Болевые ощущения сильные и длятся от нескольких часов до пары дней. Могут возникнуть также следующие симптомы:

  1. Появление отдышки. Может сопровождаться шумным свистящим дыханием. Вдох затруднен.
  2. Трудности при глотании.
  3. Боль давящего характера в области желудка. Может сопровождаться изжогой, рвотой.

Что это такое, когда колет в грудной клетке справа, слева или посередине, и почему ощущается боль при вдохе?

При вдохе

Колет в грудной клетке при вдохе, если превышен стандартный объем физнагрузки, при совершении пеших прогулок. Боль подобного характера может провоцироваться разнообразными факторами.

При совершении глубокого вдоха покалывания могут отдавать в любую область груди, включая правую область, левую и посередине.

Подобная боль обычно дополняется еще несколькими признаками:

  • возникает трудность с дыханием;
  • температура повышается;
  • появляется отдышка, чувство слабости;
  • кашель.

Среди наиболее вероятных причин, почему при входе колет грудная клетка, стоит отметить:

  1. Патологии сердечно-сосудистой системы. Тогда колет слева в грудной клетке при вдохе. При таких показателях распространенным диагнозом является стенокардия, которая появилась на фоне ишемической болезни. Толчком для появления заболевания становятся чрезмерные физические нагрузки, перенапряжение и стресс.
  2. Патология, связанная с органами дыхания. Совершая сильный вдох, больной помимо покалывания может ощущать слабость, появится одышка, начнутся приступы сильного кашля. Возникнет чувство нехватки воздуха. Боль, колющего характера с локализацией посередине может говорить о любой бронхолегочной проблеме.

Почему колющая боль под грудной клеткой?

Боль появляется в области под грудью из-за заболеваний легких, сердца, кишечника, костно-мышечной системы. Поэтому важно выяснить причину возникновения покалывания и вовремя начать лечение.

С правой стороны

Когда колет справа под грудной клеткой, спровоцировать это могли различные факторы. Стоит отметить наиболее распространенные заболевания:

  • болезни позвоночника;
  • заболевания органов дыхания;
  • болезни печени и билиарной системы;
  • межреберная невралгия;
  • травмирование грудной области.

Перечисленные причины могут вызвать болевые ощущения справа под грудью. Окончательный диагноз поставит доктор после обследования.

Слева в боку

Когда колет в левом боку под грудной клеткой, необходимо быстро выяснить причину. К наиболее распространенным относятся болезни сердца, селезенки, желудка или легких. Сильные болевые ощущения иногда указывают на онкологическое заболевание. Поэтому требуется быстро обратиться к доктору. Слева в боку может болеть по следующим причинам:

  1. Болезни дыхательных путей и легких. Может быть пневмония, а также левосторонний плеврит.
  2. Заболевания селезенки или поджелудочной железы. Появление и увеличение кисты, травмирование селезенки, закупорка крупных сосудов.
  3. У пожилых людей часто колет под грудной клеткой слева из-за остеохондроза, невралгии или колита.

При колите могут возникать болевые ощущения колющего характера в области груди. Однако, будут присутствовать и другие симптомы, вроде боли в животе с высокой интенсивностью, диарея, повышение температуры, слабость.

Сердечная боль отличается тем, что не уменьшается после приема обезболивающих, возникает внезапно, ее интенсивность постоянно растет. Также при изменении положения тела, сила болевых ощущений не меняется. В других случаях, в частности при остеохондрозе, боль может стихнуть и через время проявиться в другой области, обезболивающие помогают улучшить состояние, в то время как сердечные лекарства не действуют. Часто интенсивность болевых ощущений меняется при смене положения тела.

Полезное видео

Дополнительную информацию о причинах боли в груди можно узнать из следующего видео:

Заключение

  1. Существует множество причин, почему колет в грудной клетке. Колющая боль, возникающая с правой или левой стороны, может указывать на остеохондроз или проблемы с дыхательной системой.
  2. Дискомфорт в центральной части груди часто связан с патологиями сердца, например, инфарктом миокарда.
  3. Болезни гепатобилиарной системы могут проявляться болью, появляющейся сбоку справа.
  4. Если колет в левом боку, можно предполагать колит, заболевания селезенки или сердечную иррадиацию.

Спасибо!

wamy.ru

Как распознать перелом пальца руки – симптомы травмы, как отличить от перелома, диагностическое обследование и лечение в домашних условиях, рекомендации врачей для быстрого восстановления

Сломан большой палец на руке симптомы. Распознаём перелом пальца и лечим его.

Для чего служат пальцы на руке знают даже маленькие дети: учеба, игры, работа, искусство, музыка, наука, отдых – везде, во всем в жизни человека пальцы принимают непосредственное участие. В бытовой жизни они всегда на «передовой». Поэтому, когда один из этих незаменимых помощников получает травму, человек сразу же ощущает неудобства от своей функциональной ограниченности.

Если строение кисти руки рассматривать с точки зрения анатомии, то будет любопытно узнать, что это целый конгломерат из 32 косточек и костей, скрепленных между собой прослойками мышц и сухожилий, которые помогают верхним конечностям выдерживать большие нагрузки.

В кисти 3 отдела:

  • пясть;
  • запястье;
  • пальцы.

Пясть состоит из 5, а запястье из 8 тонких трубчатых, зависимых друг от друга костей. Они неразрывно связаны с пальцами, каждый из которых имеет три фаланги:

  • проксимальную;
  • среднюю;
  • дистальную.

Исключение составляет большой палец, у которого отсутствует средняя фаланга.


Пальцы достаточно подвижны, точны в движениях и функциональны. Они состоят из трубчатых укороченных костей с подвижными суставами и целой сетью средних и мелких сосудов. Суставы фаланг имеют форму, исключающую боковые движения, но не препятствующую сгибанию и разгибанию.

Основные функции пальцев:

  • манипуляционные;
  • осязательные.

По причине гиперподвижности пальцев руки, ушибы, вывихи, повреждения, различные травмы происходят достаточно часто.

Любая травма чревата последствиями, и самыми легкими, с точки зрения восстановления, считаются трещины или неполные переломы.

Внезапный удар, падение с упором на пальцы, перекручивание, застревание – от любого из этих действий можно получить перелом пальца кисти. Недооценивать такого рода повреждения опасно, особенно, если перелом пальцев случился у ребенка.

Чаще других, перелом одной или нескольких фаланг пальцев руки происходит в бытовых условиях.

Виды и характеристики

Существуют несколько видов нарушения целостности кости:

  1. Закрытый, при котором целостность кожных покровов и мышечных тканей не нарушена.
  2. Открытый перелом – кость или ее отломки пробивают кожу насквозь.
  3. Без смещения – косточки пальцев не выходят за границу надкостницы.
  4. Перелом пальца руки со смещением, при котором происходит повреждение надкостницы и отломки могут перемещаться, травмируя окружающие ткани, суставы, сосуды.
  5. Компрессионный – кость раздробляется при сдавливании и требует немедленного медицинского вмешательства.
  6. Оскольчатый, при котором наибольший вред получают суставы и связки пальца при многочисленных осколках.
  7. Прямой или поперечный перелом пальца определяется по наличию и форме разломов.
  8. Суставной и внесуставной – травма происходит или в суставе или вне.
  9. Сочетанные – травмы сразу нескольких костей.

Повреждение конкретного пальца

  • Самым распространенным, неприятным и лишающим человека трудоспособности является перелом большого пальца руки, который к тому же сложно лечить по причине применения аппарата для вытягивания. Он может случиться в основании и ближе к локтевой его стороне.

  • Часто травмируется самый крайний и маленький палец – мизинец. Лидер среди причин – удар о твердую поверхность.
  • Перелом безымянного пальца считается сложным и требует продолжительного восстановительного периода, в течение которого необходимы регулярные упражнения для поддержания двигательной функции всей кисти.
  • Переломы среднего пальца и указательного также требуют немедленного медицинского вмешательства и исключают лечение в домашних условиях.
  • Бывает, что повреждается самый край пальцев. Это так называемый краевой перелом, при котором часто деформируется ногтевая пластина.

Если случился перелом ногтевой фаланги, то это сразу видно по ее изгибу под определенным углом.

Любой перелом фаланги пальца сам по себе опасен в меньшей или большей степени, ведь если костные обломки не правильно срастутся, может нарушиться двигательная активность, поэтому исключается любое самолечение.

Переломы одной или нескольких фаланг бывают еще и патологическими, которые являются следствием негативных процессов в организме человека или заболеваний, разрушающих костные структуры – остеомиелит, остеопороз.

К переломам относят различные костные повреждения:

  1. Растрескивание. Возникает, как правило, при сильнейшем ударе.
  2. Надлом кости. Происходит, если целостность ее нарушена не больше половины фаланги.
  3. Трещины. При них излом кости затрагивает большую часть диаметра костной ткани.

Особую опасность при переломе фаланги несут в себе осколки, травмирующие сосуды, или повреждающие нервные окончания, что нередко приводит к внутренним кровотечениям, онемению травмированных и здоровых пальцев. Это грозит нарушением двигательных функций.

Признаки и симптомы

Как определить перелом в условиях отсутствия медицинской помощи?

Как отличить перелом от ушиба или вывиха, правильно распознать признаки перелома пальца на руке, чтобы своевременно обратиться к специалисту и получить квалифицированную помощь?

Для этого нужно различать основные признаки, которых достаточно много. :

  • острая или щемящая боль, отдающая в кисть;
  • быстро распространяющийся отек;
  • перекос фаланги;
  • невозможность пошевелить пальцем;
  • наличие гематомы в месте повреждения и изменивший цвет ноготь;
  • определенный хруст при движении фаланги;
  • утрата чувствительности;
  • состояние, если сустав не может согнуться или разогнуться или им больно двигать;
  • мышечное подрагивание.

При определении степени повреждений пальца, симптомы, описанные выше, крайне важны, тем более для людей, далеких от медицины.

Точнее определить перелом пальца может только врач, проводящий диагностику, который способен принять решение по госпитализации пациента.

Перед приездом специалиста, очень важно отличить ушиб от более серьезного повреждения и запомнить симптомы перелома пальца, чтобы оказать пострадавшему правильную помощь.

Первая помощь

Оказывая доврачебную помощь необходимо помнить об опасности открытого перелома, при котором в раневые отверстия попадает разного рода инфекция. Для облегчения состояния, остановки кровотечений при переломе пальца руки со смещением и предотвращения осложнений, проводятся обеззараживающие манипуляции антисептиками с наложением стерильных повязок.

Для грамотной фиксации используют шину при переломе, вызывают неотложную помощь. Шину можно заменить различными современными альтернативами, предоставленными на фото ниже.

Считается, что при травме кости не обязательно обращаться к медикам, но это не так. Сломанный палец не шутка, потому что:

  1. Боль от перелома зачастую сравнивают с зубной.
  2. Шоковое состояние после перелома может спровоцировать резкое падение давления, вплоть до самых низких отметок.
  3. Опасным считается внутреннее нарушение кровотока.
  4. Редко, но бывает сильное повреждение сосудов с обильным кровотечением, остановить которое могут только специалисты.
  5. Лишь люди со специальной подготовкой смогут подсказать, как наложить транспортную шину.

Диагностика и лечение

Диагностика проводится в соответствии с классическими методиками и зависит от сложности перелома – осмотр, пальпация, рентгеноскопическое обследование.

На вопрос пациента: «Сколько срастается перелом пальца и сколько носить гипс?», травматолог ответит лишь после тщательного обследования, и зависит от типа перелома и самого сломанного пальца. Так, если травма без осложнений, то после 10-14 дней можно сделать контрольный снимок рентгена и посмотреть на процесс сра

Как узнать рука сломана или нет HealthIsLife.ru

Как определить: ушиб или перелом?

Ушиб – распространенная травма у лиц всех возрастов, возникает в быту, при занятиях спортом, авариях. Иногда перелом кости может быть принят за ушиб, и, соответственно, лечение проводится неправильное. Нужно знать основные симптомы и уметь отличать эти два повреждения, а также оказывать первую помощь при них.

Признаки перелома

Перелом – это нарушение целостности костной ткани или надкостницы, которое может быть открытым, когда поврежден кожный покров, закрытым, со смещением костных фрагментов и без него, краевым, поперечно-зубчатым, винтообразным в зависимости от линии перелома, незавершенным, по типу «кленовой ветки», патологическим по происхождению. Чаще всего за ушиб можно принять перелом без смещения костей либо краевой.

Симптомы:

  • Сильная боль в момент перелома. При ушибе она также может быть достаточно выраженной. Но, в случае перелома, чаще всего болевые ощущения не стихают даже по прошествии нескольких часов, могут стать сильнее.
  • Нарастающий отек, выраженный кровоподтек (гематома). Отечность может развиться очень быстро, либо увеличиваться постепенно. Кровоподтек в случае перелома плеча или бедра обычно появляется через 2-3 дня из-за выраженной плотности мышц этой области. Этот признак характерен и для ушибов. А при некоторых переломах, например, вколоченном, мягкие ткани вообще не задействованы, и отека и гематомы может не наблюдаться.
  • Усиление боли при попытке двигать поврежденной конечностью, при переломе ноги – невозможность полностью опереться на нее, при переломе руки — ей практически невозможно взять какой-либо предмет, сжать кулак. Если сломаны ребра, очень болезненно делать вдох, поворачивать туловище. В некоторых случаях нарушение функции практически не выражено, например, при переломе малоберцовой кости или одной из плюсневых костей, при вколоченных переломах плеча, бедра.
  • Если произошло смещение костных отломков, то распознать перелом гораздо легче. Конечность может быть деформирована в месте перелома, укорочена, или наоборот удлинена по сравнению со здоровой. Характерно изменение оси конечности, к примеру, при переломе бедра нога несколько завалена кнаружи, что можно определить по стопе. Если сломана нижняя конечность, также присутствует симптом прилипшей пятки: человек в положении лежа не может сам оторвать ногу от поверхности. Можно ощутить хруст отломков в момент травмы, а также при ощупывании (так называемая, крепитация). Она наблюдается, когда нет ущемления мышц между отломками. В случае перелома со смещением характерна также патологическая подвижность, т.е. движение кости вне сустава. Намеренно проверять крепитацию и патологическую подвижность у пострадавшего нельзя, так как в этом случае можно еще больше сместить отломки или повредить нервы и сосуды.
  • Такой вид перелома, как открытый, когда кожные покровы в области травмы нарушены, распознать несложно, это под силу любому человеку. Кости могут виднеться в ране, она кровоточит, нарастает отек.
  • Симптом осевой нагрузки. Проверка этого теста заключается в вызывании давления на длинник кости, для этого либо совершается небольшая опора на конечность, либо врач стучит по пятке или давит на запястье руки или палец в продольном направлении, в зависимости от места травмы. В этот момент появляется резкая боль в области перелома. Если у пострадавшего ушиб, симптом осевой нагрузки отрицателен. Дело в том, что надкостница имеет множество болевых рецепторов, и воздействие на кость в продольном направлении раздражает этот слой.

Признаки ушиба

Ушиб – это повреждение мягких тканей (кожи, подкожной клетчатки, мышц) без видимого нарушения их целостности.

  • Боль, выраженная в момент травмы, затем становится несколько слабее;
  • Отек, постепенно нарастающий в течение суток. Причем, если придать конечности возвышенное положение, он обычно уменьшается.
  • Нарушение подвижности ближайших суставов из-за отека и боли.

Все эти симптомы могут присутствовать и при переломах, особенно без смещения костных отломков, неполных, поднадкостничных у детей, вколоченных.

Только врач может точно определить характер повреждения, в том числе, применяя дополнительные методы диагностики (рентгенография, компьютерная томография). Поэтому, если есть хотя бы незначительное подозрение на перелом, нужно дать покой травмированной области. С этой целью, при травме конечности следует наложить шину, зафиксировав ногу или руку в неподвижном положении. Также надо приложить холод к месту травмы, чтобы вызвать сокращение сосудов, дать обезболивающий препарат. Если перелом открытый, по возможности, накладывается стерильная повязка. При явном ушибе пострадавшему потребуется временное использование холода и покой в течение первых нескольких часов, после чего симптомы уменьшаются или исчезают.

К какому врачу обратиться

Если вы не знаете точно, перелом или ушиб конечности случился, правильным решением будет обратиться в травмпункт по месту жительства или в приемный покой больницы, где есть хирургическое или, еще лучше, травматологическое отделение. Лечит переломы конечностей врач ортопед-травматолог, но оказать помощь может и хирург. Если такой возможности нет, обратитесь к терапевту или педиатру, которые также знакомы с правилами первой медицинской помощи при травмах. При лечении переломов полезной будет консультация диетолога (для того, чтобы избежать остеопороза или набора веса), мануального терапевта, массажиста, физиотерапевта. Если перелом был связан с падением, посоветуйтесь с кардиологом и неврологом, чтобы выявить заболевание, которое и привело к падению, особенно у пожилых людей. Поможет подобрать терапию при остеопорозе, ставшем причиной повышенной хрупкости костей, гинеколог и ревматолог.

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

В данной статье рассказывается о способах диагностики перелома руки. Описаны типичные симптомы и рентгенологические признаки.

В жизни случаются ситуации, когда происходит та или иная травма, а попасть в медицинское учреждение не представляется возможным. Чтобы правильно оказать первую помощь до осмотра специалистов, необходимо знать, как определить перелом руки у взрослых и детей.

Причины повреждения

Прежде всего для постановки диагноза необходимо оценить обстоятельства травмы. Как определить перелом на руке, зная причину травмы? Переломы чаще всего случаются под воздействием интенсивного повреждающего фактора. Все-таки кость – это достаточно прочная структура и повредить ее можно, только приложив большие усилия.

Имеются и исключения из этого правила. Патологические переломы возникают даже при незначительном воздействии на кость. Они связаны с патологией костной ткани, вследствие которой наблюдается уменьшение ее прочности.

Обычно переломы возникают в следующих ситуациях:

  • удары рукой или по руке;
  • защемление конечности и резкий рывок;
  • падение на руку.

Если произошла одна из этих ситуаций, можно предполагать повреждение конечности.

На основании характерных жалоб пострадавшего и некоторых признаков можно первоначально предположить повреждение кости. Как узнать, есть ли перелом на руке, с учетом клинической картины?

Первые признаки перелома руки – это резкая боль и нарушение движений. Конечно, эти симптомы недостоверны, они могут наблюдаться также при ушибе и вывихе. Как определить, вывих руки или перелом произошел, или же это просто ушиб? Разница определяется по выраженности симптомов и некоторым признакам, которые характерны только для перелома.

В случае открытого перелома проблем с диагностикой не возникает. Имеется открытая рана, внутри которой можно увидеть сломанную кость. Других вариантов диагноза в данном случае возникать не должно. Определенные трудности появляются, если перелом закрытый.

Основные признаки перелома руки будут следующими:

  • быстро увеличивающиеся отек и гематома на конечности;
  • затруднение совершения движений вследствие усиления болей;
  • патологическая подвижность конечности;
  • при пальпации отмечается крепитация костных отломков;
  • у худых людей отломки легко прощупываются под кожей.

Таблица. Симптомы повреждения разных отделов руки.

Как отличить перелом от ушиба? Описание симптомов

Получить травму можно буквально на каждом шагу. В зоне риска и взрослые, и дети. И неважно, занимаешься ты травмоопасным видом спорта или просто идешь на кухню попить воды, — одно неловкое движение может привести к ушибу, растяжению или перелому. Поэтому нужно знать, как действовать с пострадавшим в разных ситуациях. Алгоритм оказания первой медицинской помощи напрямую зависит от типа травмы. Но неопытному человеку не всегда удается правильно распознать вид повреждения.

Как можно отличить перелом от ушиба? Это один из самых сложных вопросов для тех, кто учится оказывать первую помощь. Попробуем найти ответ.

Что такое ушиб?

Ушиб — внутреннее повреждение тканей или органов, которое не сопровождается нарушением целостности кожных покровов. Такой вид травмы может быть результатом перелома, вывиха или растяжения.

Ушиб появляется как следствие падения или сильного удара. Страдают мягкие ткани и органы, расположенные на травмированном участке. На месте удара образуется гематома — скопление жидкой или свернувшейся крови. Если ушиб руки или ноги был сильным, ткани вокруг синяка оттекают, нарушая подвижность конечности.

Что такое перелом?

Перелом — полное или частичное нарушение целостности кости или хряща. Сопровождается травмированием окружающих тканей: мышц, кожи, сосудов, нервных окончаний. Переломы могут появляться по двум причинам:

  • вследствие воздействия на кость внешних сил, способных нарушить прочность скелета;
  • при небольшом травмировании, если человек страдает от заболевания, изменяющего структуру костной ткани.

Перелом может быть открытым или закрытым. При травме первого типа кожа травмируется, появляется сильное кровотечение. Поврежденная кость видна на поверхности. При травме второго типа кожный покров остается цел, внешнее кровотечение отсутствует. Может появиться гематома.

Симптомы ушиба и закрытого перелома очень похожи. На первый взгляд обе травмы не имеют никаких отличительных особенностей, кроме синяка. Поэтому у людей и возникает вопрос: «Как отличить перелом от ушиба?»

Учимся отличать перелом от ушиба

Понять, как отличить перелом от ушиба, не так сложно, как может показаться. Главные признаки:

  1. Если у человека перелом, боль дает о себе знать несколько часов. Может усиливаться со временем. При ушибе болевые ощущения постепенно стихают.
  2. При переломе отек поврежденного места увеличивается на 2-3 день. При ушибе он появляется сразу после удара.
  3. Если целостность кости в конечности повреждена, невозможно совершать двигательную активность из-за появления сильной боли. Например, в случае, когда травмирована рука, нельзя сжать кулак. При повреждении ноги не получается полностью выпрямить ее.
  4. При переломе со смещением кости конечность может быть деформирована. Также может измениться ее длина по сравнению со здоровой.

Чтобы понять, какого типа травма у человека, надо надавить на поврежденное место в продольном направлении. Если пострадала рука или нога, попросите пациента осторожно перенести опору на нее. При переломе появится резкая боль в поврежденном месте.

Если не можете самостоятельно определить, какой тип травмы у пострадавшего, не стоит пытаться оказать первую помощь. Лучше дождаться приезда врача.

Как отличить перелом от ушиба пальца руки?

Понять по внешним признакам, какого типа травмы у пострадавшего, не так уж просто. И при закрытом переломе, и при ушибе появляются одинаковые симптомы:

  • на пораженном месте появляется припухлость;
  • кожный покров синеет;
  • травмированная область болит.

Отличить перелом мизинца от ушиба можно по следующим признакам:

  • длина поврежденной фаланги изменилась;
  • в пальце чувствуется постоянная острая боль;
  • при ощупывании можно обнаружить деформацию кости.

При ушибе боль в пальце будет возникать во время двигательной активности. Через пару дней она пройдет. Если у пациента перелом, болевые ощущения будут только усиливаться со временем. Сильнее станет и отечность.

Как отличить перелом от ушиба самостоятельно? Здесь важен практический опыт. Всегда есть шанс, что человек без медицинского образования ошибется. Поэтому не стоит заниматься лечением самостоятельно.

Нелишним будет посетить больницу и пройти рентгенологическое обследование, чтобы получить точный диагноз.

Перелом или ушиб пальца на ноге — как понять?

Отличить перелом мизинца ноги от ушиба можно по тем же признакам, что и тип повреждения фаланги руки. Появляется постоянная боль, которая становится невыносимой за несколько дней. Отек постепенно усиливается. Палец становится короче. При ощупывании можно обнаружить выступ кости. Если перелом со смещением, будет заметна сильная деформация пальца.

При ушибе пальца ноги пострадавшему будет тяжело перенести опору на травмированную конечность. Как и в случае с ушибом фаланги на руке, при двигательной активности будет появляться острая боль, которая быстро пройдет, если грамотно провести лечение.

Мы разобрались, как отличить перелом от ушиба пальца ноги или руки. Теперь выясним, как правильно оказать первую помощь.

Действия при ушибе конечности

Оказать первую медицинскую помощь можно, следуя приведенному ниже алгоритму:

  • приложить к месту ушиба холодный компресс или лед, завернутый в ткань;
  • если есть повреждение кожного покрова, обработайте рану антисептическим средством и наложите повязку;
  • при сильных болевых ощущениях принимают анестезирующие средства.

Лечат ушиб при помощи специальных противовоспалительных мазей. Они снимают отечность, способствуют рассасыванию гематомы и снимают боль. Восстановительный период после ушиба длится 7-14 дней.

Если образовавшая после удара гематома не проходит длительное время, рекомендуется обратиться к врачу. В редких случаях, чтобы справиться с недугом, требуется хирургическое вмешательство.

Как помочь при переломе пальца?

Первая помощь при переломе имеет большое значение для дальнейшего лечения. Важно не усугубить ситуацию. В первую очередь при закрытом переломе пальца надо его обездвижить. Для этого из подручных материалов делают шину. Подойдет ручка, палочка от мороженого, веточка. Шину накладывают с внутренней стороны пальца и закрепляют стерильным бинтом или любой другой тканью.

Если перелом открытый, надо обработать рану антисептическим средством: «Хлоргексидином», перекисью водорода, «Мирамистином». При кровотечении на поврежденное место накладывают марлевую повязку или ватный тампон. После чего фиксируют травмированный палец. Для снятия болевого симптома используют «Анальгин», «Кетанов», «Нурофен».

При переломе надо обязательно обратиться к врачу. Самостоятельно справиться с такой травмой невозможно.

Вы узнали, как отличить перелом от ушиба. Познакомились с техникой оказания первой помощи при травмировании пальца на руке или ноге. Соблюдая инструкции, вы легко сможете помочь пострадавшему. Но если не уверены в своих силах, трогать травмированную конечность не стоит. Неправильно оказанная первая медицинская помощь лишь усугубит состояние больного.

Как отличить ушиб от перелома

Наиболее распространенной травмой при падениях, занятиях спортом и даже бытовых ситуациях является ушиб. Чаще всего он требует обращения к врачу и лечится домашними способами, но под видом ушиба может скрываться более опасное повреждение, например перелом. Симптомы этих травм схожи, но требуют разного лечения. Не замеченное вовремя повреждение может обернуться проблемами в дальнейшем. Поэтому необходимо знать, как определить перелом и в какой ситуации необходимо обратиться к врачу.

Как отличить перелом от ушиба

Определить, что произошло, ушиб или перелом, можно по симптомам, присущим каждому из этих повреждений. Перелом — это повреждение, при котором нарушается целостность костей. Существуют следующие виды данной травмы:

  1. Открытый.
  2. Закрытый со смещением.
  3. Закрытый без смещения.

В случае открытого повреждения не возникает вопросов диагностики, так как помимо кости повреждается кожа, кость становится видна. При закрытом варианте определить характер травмы становится сложнее. Основным симптомом сразу после возникновения повреждения являются отечность и боль, которые могут быть и при переломе и при ушибе.

Точный диагноз сможет поставить только врач после рентгенологического обследования. Но есть способы оценить степень угрозы самостоятельно, чтобы принять решение о визите к врачу. Для начала нужно отсеять вариант того, что кости сломаны со смещением, который сложнее спутать с ушибом, чем травму без смещения.

Как определить перелом со смещением


Распознать перелом со смещением можно в первую очередь по деформации конечности в месте травмы, она может отличаться по длине от нормальной. Также может измениться ось — конечность смещена и заваливается наружу или внутрь. В случае травмы ноги человек не может самостоятельно оторвать ногу от поверхности, на которой она лежит. Перелом пальца руки характерен тем, что палец изгибается в сторону, находится под противоестественным углом. При ощупывании поврежденной конечности может слышаться хруст. Еще один симптом: излишняя подвижность сломанной конечности.

При этом намеренно проверять подвижность и наличие хруста прощупыванием запрещается, это чревато еще большим смещением сломанных костей, а также защемлением или повреждением сосудов и нервов. Поэтому если остальные симптомы указывают на данный вид травмы, стоит сразу вызывать специалиста и стараться не двигаться до его прибытия.

Как определить повреждение без смещения


Во время перелома сильная боль не проходит даже через несколько часов после случившейся травмы. Пострадавшей конечностью практически невозможно двигать. Если это нога, то на нее будет затруднительно опираться, сломанной рукой тяжело совершать движения. Сильный, нарастающий со временем отек может быть при обоих видах повреждений, как и наличие кровоподтека, но возможно и их отсутствие.

Наилучший способ, как определить ушиб, — попытаться согнуть травмированную конечность. При ушибе сгибать будет тяжело, но возможно, при переломе это сделать не получится. Так, например, ушиб пальца позволяет его согнуть, несмотря на отек и резкую боль. А перелом не дает ему возможности согнуться.

В больнице врач помимо рентгена проверит на симптом осевой нагрузки — это небольшое давление на травмированную конечность, которое позволяет определить перелом.

Отличия повреждений

Несмотря на схожие симптомы, по своей сути повреждения сильно отличаются. Ушибы бывают разной степени тяжести: при самых простых просто повреждаются мягкие ткани, кости никак не затрагиваются. Существует и промежуточная стадия между ушибом и переломом — трещина в кости. Что бы ни случилось — трещина, перелом или ушиб, необходимо оценить повреждение и принять соответствующие меры.


Если после получения травмы боль не стихает на протяжении часов и усиливается, если нажать на место повреждения, то это явный признак перелома. В случае подобного повреждения ребер возможно сильное затруднение дыхания, бледность кожных покровов, холодный пот, кашель, в том числе с кровью.

При повреждении ноги на нее невозможно опереться, может создаваться ощущение подламывания ноги при попытке встать. Если сломана рука, она смещена и не сгибается в поврежденном месте, невозможно сжать пальцы в кулак. Даже самый легкий перелом — пальца, например, — требует врачебного вмешательства.

У данного вида повреждений отсутствуют специфические симптомы, поэтому диагностировать его самостоятельно крайне сложно. Часто трещины принимают за ушибы и обнаруживают только спустя долгое время. При трещине кость повреждается, но не отходит от своей основной части. Подозрение на трещину может возникнуть в случае сильного отека и боли при движениях, которая со временем усиливается, а не ослабевает.

Точный диагноз смогут поставить в травматологии при обследовании специальной аппаратурой. Даже такое легкое повреждение, как трещина мизинца, необходимо лечить, чтобы не вызвать осложнений в будущем.

Ушиб не затрагивает кость, но может сильно повредить мягкие ткани. Наилучший способ, как отличить ушиб, — отследить болевые ощущения на протяжении некоторого времени. Боль после сильного ушиба может длиться несколько часов и даже дней, но нарастать она не должна. На коже возникает припухлость, синяк, иногда сильная гематома. Ушибленный палец на руке может сильно распухнуть, особенно в области костяшки. Но при правильном лечении эти симптомы быстро проходят.

Лечение повреждений

В первую очередь необходимо обратиться к врачу:

  1. В травмпункт по месту прописки.
  2. В травматологическое отделение больницы.
  3. К ортопеду-травматологу.
  4. Терапевту или педиатру, если обращение к остальным специалистам невозможно.

Это самый проверенный способ, как отличить ушиб от перелома — обследования смогут дать ответ на этот вопрос. После диагностики будет прописано соответствующее лечение.

Лечение переломов


При переломе в первую очередь проводится вправление поврежденной конечности, если в этом есть необходимость. После чего она полностью обездвиживается, чтобы не допустить дальнейшего смещения костей. Прописывается медикаментозная терапия:

  1. Обезболивающие средства.
  2. Противовоспалительные нестероидные мази или лекарства.
  3. Антибиотики или иные противовоспалительные средства.

Когда кости сращиваются, необходимо посещать физиотерапию, которая поможет быстрому восстановлению, предотвратит возникновение спаек. Прописывается лечебная гимнастика для восстановления подвижности конечности. При переломе кисти руки необходимо делать упражнения, восстанавливающие ловкость пальцев, чтобы вернуть кисти нормальное функционирование.

Лечение ушибов

Ушибы лечатся гораздо проще переломов, главное — избегать нагрузок на ушибленную часть тела. Дополнительные меры, например бинтование, не требуются. В случае сильных болей выписываются обезболивающие средства и мази, помогающие снять отечность. Если ушиблен палец на ноге, рекомендуется временно ограничить подвижность перемещений. Ушиб проходит за несколько дней при условии соблюдения лечения.

Как определить перелом руки

Перелом руки – травма, которую можно определить даже без проведения диагностики в клинике. Основной характеристикой такого поражения является полная ограниченность подвижности в месте надлома кости и возникновение сильнейших болезненных ощущений.

В зависимости от того, что стало первоисточником патологии, перелом может быть открытым и закрытым. Симптоматика этих поражений отличается между собой. Признаки закрытого перелома руки:

  1. Мягкие ткани при такой травме не повреждаются, зато сильно страдают кости и суставы;
  2. В 60% случаев происходит смещение, из-за чего кости меняют свое положение. Если пострадавший попытается двигать рукой, он визуально увидит перемещение костей под мягкими тканями;
  3. Ограничение подвижности из-за боли;
  4. Появление отечности и покраснение мягких тканей.

Открытый перелом – травма, которая чаще всего происходит во время попадания в ДТП или при падении с большой высоты. Данная форма поражения является более опасной и сопровождается такими симптомами:

  • Возникновение видимой раны с разрывом мягких тканей.
  • Интенсивное кровотечение.
  • В месте нарушения целостности мягких тканей будут видны обломки костей.
  • Появление острой боли.
  • Сильнейшая отечность.

Как показывает практика, большинство пострадавших при открытом переломе впадают в травматический шок. Верным признаком как открытого, так и закрытого перелома является деформация руки и хруст во время травмы.

как определить, симптомы, признаки, лечение, как понять что сломан, нужен ли гипс

Ушибы пальцев ноги являются одной из самых распространенных травм. Стопа является уязвимой для разных повреждений. Но такие травмы обычно неопасны, и функции конечности восстанавливаются за несколько дней. Но часто сильный ушиб сопровождается переломом плюсневых или фаланговых костей. Такое повреждение без правильного лечения может привести к осложнениям и нарушению опорных функций стопы.

Но иногда пострадавшие не обращаются к врачу. Они не ощущают сильной боли и не могут понять, сломан палец или нет. Поэтому каждому важно знать, как отличить перелом от ушиба пальца ноги. Признаки у этих травм, на первый взгляд, похожи, даже врач без обследования не всегда может определить, сломана ли кость. Но у перелома существуют определенные отличительные признаки, которые помогут поставить предварительный диагноз.

Основные причины возникновения перелома

Если человек сломал кости пальцев ноги, наиболее вероятной причиной является удар или другое механическое воздействие. Степень поражения костей ноги в большинстве случаев зависит от интенсивности оказанного воздействия на ткани. Реже причина появления проблемы кроется в подворачивании пальца. Крайне редко перелом кости является результатом ее поражения патологическим процессом, который ослабляет структуру тканей и предрасполагает к дальнейшему нарушению целостности. К таким факторам, способствующим появлению перелома костей ступней, относятся:

  • инфицирование тканей микобактериями туберкулеза;
  • остеопороз;
  • иммунодефицит;
  • гиперпаратиреоз;
  • наследственные патологии костей;
  • остеомиелит.

Крайне редко перелом пальца является результатом поражения костной ткани метастазом, появляющимся при разрастании злокачественной опухоли.

лечение и реабилитация после травмы

14951 9

поврежденный палецПальцы – наши главные помощники для выполнения движений в повседневной жизни и на работе.

Оставленный без лечения или вылеченный ненадлежащим образом сломанный палец, способен принести множество неудобств своему владельцу.

Поскольку человек использует пальцы рук во всех сферах своей жизни, то описать все ситуации, при которых он может их травмировать – крайне длительное занятие.

Содержание статьи

Анатомия и функции

Пальцы располагаются на конечностях и служат для выполнения осязательных и манипуляционных функций. Пальцы состоят из коротких трубчатых костей, соединенных сухожилиями. На костях расположены мышцы для их подвижности, а также мелкие и средние сосуды.

Классификация переломов и их характеристика

Переломы делят на травматические и патологические.

Травматический перелом — это повреждение кости пальца вследствие травмы. Патологический перелом является перелом кости, измененной патологическим процессом (как правило, вследствие какого-либо заболевания). Также к переломам относятся такие виды повреждения кости, при которых нарушается целостность ее структуры.

Это могут быть надломы, трещины и растрескивания:

  1. надломом можно считать перелом, плоскость излома которого затрагивает не более половины диаметра трубчатой кости;
  2. при трещине плоскость излома затрагивает большую половину диаметра кости, сохраняя при этом часть нетронутой костной ткани;
  3. при растрескивании кость во всех направлениях покрывается многочисленными трещинами. Обычно они возникают при прямом массивном ударе.

По характеру излома переломы подразделяют:

  • поперечный;
  • косой;
  • оскольчатый;
  • винтообразный;
  • продольные.

отек сломавшегося пальца Перелом большого пальца ноги может также доставить массу неприятностей и неудобств. Узнайте, как правильно оказать первую помощь и лечение в нашей статье.Правила лечения и восстановительной реабилитации при переломе голеностопного сустава вы можете узнать здесь.

Переломы пальцев по локализации делят на внесуставные и внутрисуставные. Внесуставные переломы локализованы на протяжении кости. А внутрисуставные переломы, как правило, сопровождаются тыльным вывихом или подвывихом.

Охарактеризуем более подробно каждый из видов переломов:

  • при оскольчатом переломе появляются отдельно лежащие мелкие отломки. При таком переломе обязательно оперативное вмешательство с удалением осколков и подальшим восстановлением структуры кости;
  • при продольных переломах линия перелома примерно параллельна оси травмированной кости;
  • при винтообразных переломах костные отломки вращаются, костные отломки находятся в повернутом состоянии касательно своего естественного положения;
  • поперечные переломы отличаются условно перпендикулярным положением линии излома касательно продольной оси травмированной кости;
  • косые переломы отличаются имеющейся плоскостью излома, которая проходит под острым углом касательно продольной оси травмированной кости.

Переломы бывают открытые (первичнооткрытые и вторичнооткрытые) и закрытые (неполные и полные).

В противоположность закрытому, открытый перелом может быть бактериально загрязнен. Таким образом, перелом открытый отличается от закрытого бактериальной загрязненностью.

Закрытый перелом в кости является полным или частичным нарушением целостности костной ткани, при котором отсутствуют нарушения кожного покрова в области перелома.

Смещения и отломки, их виды

Как закрытые переломы, так и открытые бывают со смещением отломков. Смещения являются неотъемлемой частью переломов, но бывают несущественными.

Смещение бывает:место перелома большого пальца

  • по ширине;
  • по длине;
  • комбинированные;
  • под углом;
  • ротационные.

Отломки делят на две группы:

  • первичные — под воздействием травмирующей силы;
  • вторичные — возникающие от взаимодействия тяги мышц и отломков.

Перелом конкретного пальца

Существенной разницы при переломе того или иного пальцев рук не наблюдается. Самой распространенной травмой является перелом большого пальца руки. При его травмировании из–за боли довольно сложно отличить перелом от ушиба. Различают два вида такой травмы:

  • перелом ближе к основанию пальца;
  • перелом возле локтевой стороны пальца.

Переломы мизинца, указательного и среднего пальцев не отличаются особенностями. А вот при переломе безымянного пальца руки в период реабилитации следует делать специальные упражнения для дальнейшего полноценного использования пальца, так как этот палец не несет такой функциональной нагрузки, как другие.

Признаки и симптомы перелома

Бывает непросто отличить перелом от ушиба пальца.

Характерные признаки перелома:

  • резкая или ноющая боль в травмированной части конечности, усиливающаяся при пальпации или физической нагрузке;
  • распространяющаяся припухлость или отечность с места повреждения на весь поврежденный палец и кисть руки;
  • ограниченная подвижность – резкая боль при движении травмированной конечности, отсутствие возможности полного разгибания пальца или сжатия руки в кулак;
  • кровоизлияние в месте перелома, кровоизлияние под ногтевую пластину;
  • нехарактерная подвижность пальца в месте возможного перелома;
  • при движении пальцем ощущаются трение и хруст;
  • деформация пальца – это верный признак закрытого перелома.

Симптомы, характерные для травмы:

  • отек;
  • боль;
  • кровоизлияние под кожу;
  • ограниченность движений;
  • при открытых переломах зачастую имеется кровотечение и травматический шок.

Диагностические методики при травме

Диагностировать перелом фаланги пальца на руке, зная все его признаки, не сложно. Но такие симптомы как отек, гематома и синюшность внешнего кожного покрова могут являтся не переломом, а банальным ушибом.

А вот такие симптомы как очень сильная боль, укорочение фаланги, хруст костей дают возможность предположить, что у Вас действительно перелом. Однако в обязательном порядке следует посетить врача и сделать рентгеновский снимок.

Первая помощь пострадавшему

Первое, что надо сделать при оказании пострадавшему первой помощи в случае перелома пальца на руке — обездвижить травмированный палец. Для этого используют шину. С успехом можно использовать любые предметы, находящиеся под рукой: палочки от мороженного, шариковую ручку, веточку дерева, ну а для укрепления шины на пальце пострадавшего – бинт или кусочек ткани.

Чтобы снизить болевые ощущения на травмированную конечность следует приложить кусок льда или какой – либо другой холодный предмет.

Вид перелома и его лечение

фиксация фаланги пальцаЛечение при переломе пальца руки со смещением следует начать с сопоставления отломков, в дальнейшем это поможет восстановить функции пальца, производят репозицию пальца под действием местного наркоза. В дальнейшем накладывают гипсовую повязку, захватывая при этом весь первый палец. Наложение контролируется рентгеновским снимком.

Отломки обычно фиксируют спицами на три недели. По прошествии данного срока спицы извлекают, но больной ходит с гипсовой повязкой до пяти недель.

При переломе фаланги пальца руки без смещения лечение заключается в наложении на травмированный палец шины Белера или ладонной гипсовой ленты. В среднем пациент ходит с ней на протяжении месяца. При подобных травмах пациенты носят гипс на протяжении четырех — шести недель.

В случае закрытого повреждения сухожилия на пальце, добиваются сращения перелома и только после этого делают пластику нарушенного сухожилия. Термины лечения, в таком случае, растягиваются на два — три месяца.

Реабилитация после травмы

Рекомендуемые упражнения для разработки пальца:

  • пациент должен перекладывать пальцами зерна риса из одной чашки в другую. При этом, нужно стараться брать как можно больше зерен, не рассыпав их;
  • упражнение выполняется в четырех позах: рука прижата к телу и согнута в локте, рука вытянута вперед, вверх и вбок. В каждом положении по 10 раз сжимают эспандер;
  • пациент сидит, положив ладонь на стол. Один из фалангов пальцев поднимают вверх, как можно выше, не отрывая ладонь от стола. При этом пальцы чередуют;
  • на палец одета лонгета, ограничивающая движения между третьей и второй фалангами. Выполняет сгибание только первой фаланги;
  • пациент пальцами сжимает кусок пластилина, при этом средние и первые фаланги прямые, а сгибание происходит в пястно-фаланговых суставах.
  • пациент раскатывает кистью пластилин до формы колбаски. При этом перекат по ладонной поверхности должен быть равномерным, а пальцы должны быть переразогнуты. Ладонь должна иметь выпуклую форму;
  • предплечье и кисть пациента подняты вверх, локоть на столе. Большим пальцем поочередно касаются всех пальцев, при этом стараются сделать букву «О». Упражнение делают по 5-10 повторений.

Профилактика переломов

В качестве профилактики рекомендуется избежание потенциального травматизма, выполнение каких – либо технических работ, связанных с риском возникновения травм пальцев, в специальных защитных средствах.

Многие из вас будут удивлены, но питание в процессе заживления любой травмированной конечности играет очень важную роль.

Ведь для того, что бы кость срослась, нашему организму необходимы витамины, минералы и, конечно же, кальций. В частности следует обратить внимание на продукты с повышенным содержанием цинка, марганца, магния, фолиевой кислоты.

разработка пальца

На фото разработка шариком после перелома большого пальца руки

Цинк способствует усвоению кальция. Также кальций хорошо действует в сочетании с магнием, его можно найти в бананах, зеленых овощах, миндале и молочных продуктах. И конечно не надо забывать о бобах, капусте, свекле, курином мясе и семенах подсолнечника, ведь содержащаяся в них фолиевая кислота поможет правильно сформировать коллагеновый каркая кости.

Не забываем об элементарных правилах использования различных инструментов и элементарной предосторожности.

Если же неприятность с вами уже случилась – не теряйте время и приложите все усилия для полноценного лечения и реабилитации в дальнейшем.

Постарайтесь не употреблять алкоголь в период заживления пальца, исключите кофеин, чай и шоколад. И помните: пальцев у человека хоть и 20, но ценность представляет каждый из них.

Видео: Операция при переломе пальца

Тянет низ живота и температура 37 – posle-zachatiya-tyanet-niz-zhivota – запись пользователя Маринка (id1206877) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Болит живот и поясница, выделения, тонус, треники, воды, пробка

Тянет низ живота и температура 37 болит грудь

  • 26 Ноября, 2018
  • Другие состояния
  • Бондарь Люда

Живот — это область тела, которая начинается от грудной кости чуть ниже таза и содержит несколько важных органов, таких как кишечник. Если эти органы заражаются или раздражаются, они обычно вызывают боль. Чтобы лучше изолировать источник боли, нужно поделить живот на четыре квадранта. Можно представить, если одна линия была вытянута прямо посередине живота, а другая была нарисована на животе на уровне пупка. Нижняя правая часть живота — это область ниже пупка в правой части тела.

Классически люди думают, что у них аппендицит, когда у них начинается боль в этой области. Существует ряд других причин нижних правых брюшных болей, которые также могут быть опасными для жизни. Однако, большинство абдоминальных болей спонтанно разрешается без вмешательства, и источник никогда не идентифицируется. Таким образом, когда речь идет о нижней правой боли в животе, стоит подумать о серьезности ситуации и о самочувствии в целом. Если есть подозрения, что что-то действительно не так, необходимо немедленно обратиться к врачу. Многих интересует, что это: болит низ живота и температура 37 у женщин, мужчин или детей.

Основные причины

Основные причины того, что базальная температура 37 и болит низ живота связаны с:

  • ознобом;
  • плохим питанием;
  • тошнотой и рвотой;
  • поносом;
  • головокружением;
  • изменением консистенции стула;
  • кровавым стулом.

Механические причины

Механические причины того, что болит поясница, низ живота и температура 37:

  • Газ: накопление большого количества газа в вашей толстой кишке может вызвать боль и дискомфорт, когда толстая кишка становится растянутой.
  • Препятствие. Различные болезни могут привести к тому, что ваш кишечник станет склеенным или скрученным, что приведет к боли, поскольку пища или стул не могут двигаться.
  • Запор: Длительные периоды запоров могут вызвать значительные боли в животе.
  • Травма: травматическая травма может повредить органы в области живота.

Влияние воспалительных процессов

Воспалительные причины того, что болит низ живота, температура 37, 1:

  • Инфекция. Поражение некоторых органов в брюшной полости, таких как аппендикс или кишечных образований, называемых «дивертикулами», может вызвать симптомы лихорадки и нижней правой абдоминальной боли. Диарейная болезнь может также ассоциироваться с болью.
  • Аутоиммунные. При аутоиммунном заболевании ваши иммунные клетки могут непреднамеренно атаковать ткани из вашего тракта GI, вызывая повреждение и боль.

Прочие факторы

Другие причины того, что болит поясница, низ живота и температура 37:

  • Опухоли: Опухоли желудочно-кишечного тракта могут расти и вызывать раздражение, блокируя прохождение стула.
  • Моча: некоторые урологические состояния, такие как камни в почках, могут вызвать боль, которая стреляет в правый нижний квадрант.
  • Репродуктивные: у женщин массы или инфекции репродуктивных органов могут вызывать более низкую правую боль в животе.
  • Плохое кровообращение: плохой кровоток может вызвать боль в правой нижней части живота, так как органы там обращаются за помощью.

Аппендицит

Аппендикс представляет собой небольшой трубчатый орган, прикрепленный к толстой кишке, без какой-либо известной функции. Он расположен в нижней правой части живота. Блокировка (вызванная кишечным мусором, как правило) внутри приложения вызывает аппендицит. Блокада приводит к увеличению давления, проблемам с кровотоком и воспалению. Если блокировка не лечится, аппендикс может разорваться и распространить инфекцию в живот. В таком случае тошнит, болит низ живота и температура 37 и более.

Современные больницы используют лапароскопические процедуры, которые требуют только 3 небольших (менее 1 дюйма) разреза. Эти процедуры теперь часто проводятся без поступления в больницу для ночлега, заживление происходит очень быстро. Можно ожидать возобновления нормальной деятельности в течение нескольких дней после операции. Полное выздоровление может занять 4-6 недель, и до этого вам следует избегать интенсивной активности.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: боли в животе, тошнота, боль в области таза, потеря аппетита, диарея.
  • Симптомы, которые всегда возникают при аппендиците: боль в животе.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при аппендиците: боль в верхней правой части живота, в верхней левой части, беспокойство, боль внизу ребер, ослабевание боли в животе, мигрень.
  • Срочность: высокая.

Нормальная вариация запора

Запор — очень распространенное условие, влияющее на толстую кишку. Он характеризуется затруднением прохождения кала или менее частый стул. Обычно это связано с тем, что нет достаточного количества клетчатки, человек не пьет достаточное количество жидкостей. Некоторые лекарства могут вызвать запор, при котором болит низ живота и температура 37,5.

Боль переменная, но может разрешаться в течение нескольких дней.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: боли в животе, тошнота, вздутие живота, запор.
  • Симптомы, которые всегда возникают при нормальном изменении запора: вздутие живота, тяжесть, тупая боль в животе.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при нормальном изменении запора:

рвота.

  • Срочность: возможно самолечение.

Воспаление кишечника (дивертикулит)

Дивертикулы — маленькие мешочки, которые выпучиваются наружу через толстую кишку. Дивертикулит — это состояние, при котором мешки воспаляются или инфицируются, процесс, который может вызвать боль внизу живота и температуру, тошноту, рвоту, озноб, судороги и запор.

Скорее всего, он восстановится в течение нескольких месяцев или лет, не требуя хирургического вмешательства.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: боль в животе, тошнота, потеря аппетита, диарея, запор.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при воспалении кишечника (дивертикулит): боль ниже ребер, боль в правом верхнем животе.
  • Срочность: высокая.

Эта патология в отдельных случаях проходит без поноса у ребенка, болит низ живота и температура 37 на протяжение нескольких дней.

Инфекции мочевыводящих путей

У женщин отверстие в мочеиспускательном канале (трубка, которая переносит мочу из мочевого пузыря на внешнюю поверхность тела) очень близко к анусу, и бактерии из второго могут легко выйти и путешествовать по уретре. Эти бактерии могут инфицировать мочевой пузырь и вызывать то, что известно как инфекция мочевых путей (ИМП).

Симптомы чаще всего исчезают через 24-48 часов после начала лечения. Главным из них является то, что человек ходит часто в туалет, болит низ живота и температура 37 у мужчин и женщин.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: абдоминальные судороги (судороги в желудке), боль в области таза, внезапная необходимость мочиться, признаки воспаления мочевых путей, изменения в моче.
  • Симптомы, которые всегда возникают при инфекции мочевых путей: признаки воспаления мочевых путей.
  • Срочность: телефонный звонок врачу или личное посещение.

Боль в овуляции или межменструальная боль

Межменструальная боль, также известная как боль при овуляции или боль в середине цикла, представляет собой тянущие и ноющие ощущения в животе, которые наблюдаются примерно в то время, когда яйцеклетка высвобождается из яичника. Овуляция может иногда вызывать некоторые легкие вагинальные кровотечения, пятнистость или окрашивание крови в коричневый цвет. Если у женщины болел низ живота и температура 37,2 то это могла быть овуляция.

Поскольку овуляция происходит ежемесячно, возможно, вы будете испытывать эту боль раз в месяц.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: боль в животе, последний период примерно 2 недели назад, вагинальное кровотечение, кровопотери влагалища, боль в тазовом отделении.
  • Симптомы, которые всегда возникают при боли в области овуляции: последний период примерно 2 недели назад.
  • Срочность: самолечение.

Киста яичника

Кисты яичников представляют собой заполненные жидкостью мешочки в ткани яичника. Это может быть нормальным явлением (по оценкам, у 15% женщин после менструального цикла эти кисты не вызывают проблем), инфекционным или раковым.

Большинство доброкачественных кист разрешаются спонтанно, но некоторые могут быть постоянными. Если присутствует боль внизу живота и температура, то это может говорить о такой патологии.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: вздутие живота, вагинальное кровотечение, боль в области таза, боль внизу живота, боль в пояснице.
  • Срочность: высокая.

Боли в яичниках

Такая патология может привести к потере крови как в яичнике, так и фаллопиевой трубке. При диагностике это состояние считается чрезвычайным и требует немедленной операции.

Пациентов обычно выписывают домой в течение 24 часов после операции в неосложненных случаях. Пациент следует за хирургом через 1 неделю после операции, а дополнительное наблюдение регулируется по мере необходимости.

  • Редкость: встречается редко.
  • Верхние симптомы: тошнота или рвота, умеренная боль в животе, потеря аппетита.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при кручении яичников: диарея, боль под ребрами, легкая абдоминальная боль.
  • Срочность: высокая.

Тазовая воспалительная болезнь

Тазовое воспалительное заболевание (PID) представляет собой инфекцию женских половых структур, таких как матка, фаллопиева трубка, яичник и окружающая брюшная стенка. Это обычно вызвано N. Gonorrhoeae или C. Trachomatis.

Прогноз выздоровления после лечения в течение 3 дней с момента появления симптомов велик (88% -100%). У тех, кто был госпитализирован, или находится в преклонном возрасте, лечение может занять больше времени.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: лихорадка, боль в животе или необычные выделения из влагалища, тошнота или рвота, вагинальное кровотечение, боль в области таза.
  • Симптомы, которые всегда возникают при воспалительном заболевании таза: лихорадка, боль в животе или необычные выделения из влагалища.
  • Срочность: индивидуальное посещение.

Беременность

У женщин репродуктивного возраста симптомы, включая то, что происходит задержка, болит низ живота и температура 37, прибавка в весе становится очевидной и тошнит, указывают на беременность.

  • Редкость: встречается повсеместно.
  • Верхние симптомы: усталость, тошнота или рвота, раздувание желудка, кровопотери влагалища, вагинальное кровотечение.
  • Симптомы, которые всегда возникают при возможной беременности: пропущенный период.
  • Симптомы, которые никогда не возникают при возможной беременности: болезненное мочеиспускание, сильная боль в животе.
  • Срочность: симптомы пропадут со временем.

Боль в нижней правой части живота всегда является причиной для беспокойства пациентов, хотя она может спонтанно разрешаться, например, в случае боли, вызванной газом. Большая часть пациентов, возможно, никогда не узнает основную причину своей боли, которая заканчивается самостоятельно. Каждый должен знать свое собственное тело и уметь обращать внимание на предупреждающие знаки, которые предполагают, что может быть что-то более серьезное.

Домашнее лечение

Домашние процедуры:

  • Отдых: некоторые виды боли в животе являются временными и могут сами пройти, если пациент успокоится и немного расслабится.
  • Гидратация: сильная боль в животе или связанные с ним симптомы могут усложнять принятие пищи и питья. Таким образом, нужно тщательно контролировать потребление воды, чтобы убедиться, что организм получает достаточно.
  • Пища: не рекомендуется есть тяжелую еду, когда болит живот. Не нужно спешить с приемом пищи, есть необходимо небольшими порциями, пока не будет улучшения самочувствия.

Лечение с помощью медицинских предметов

Профессиональные процедуры:

  • Тестирование изображений и анализ крови. Врачи могут заказать визуализацию или другие тесты, чтобы помочь диагностировать причину боли в животе.
  • Эндоскопия: врачи могут использовать специальную камеру (область) для осмотра внутренней части пищеварительного тракта.
  • Если есть обезвоживание, или организм не может сдерживать жидкости, врачи возмещают потерянные объемы. Также можно получить определенные электролиты такие, как калий, если наблюдается их низкий уровень.
  • Лекарственные средства: вам могут предлагаться обезболивающие препараты, противоопухолевые препараты или антибиотики. Некоторые причины боли в животе можно эффективно лечить лекарствами.
  • Хирургия: Некоторые причины боли в животе требуют быстрого реагирования через хирургическое вмешательство.

Необходимо незамедлительно обратиться за помощью, если есть:

  • Боль в животе, которая начинается централизованно и перемещается в нижнюю правую область.
  • Внезапное начало тяжелой боли в животе.
  • Тяжелая абдоминальная боль ухудшается легким прикосновением или небольшим движением.
  • Невозможность удерживать жидкости в течение длительного периода.
  • Высокая температура.
  • Недавняя абдоминальная хирургия.
  • Тяжелая путаница, головокружение или потеря сознания.
  • Если вы в преклонном возрасте или имеете серьезное заболевание.
  • Беременность или вероятность ее возникновения.

Лечение боли в животе с лихорадкой

Неожиданная боль в животе, даже без температуры, уже вызывает тревогу, и если есть лихорадка, это требует немедленной медицинской консультации. В этом случае задержка может быть фатальной. При таких симптомах как боль в животе и высокая температура, необходимо обеспечить пациенту спокойствие, если возникает рвота, поверните голову в сторону, чтобы он не задохнулся от рвоты, и вызовите скорую.

Пациенту не рекомендуется давать анестезирующие препараты (чтобы не искажать клиническую картину) и никогда не накладывать на живот грелку. Даже если температура имеет не критические значения, а синдром является мягким и переносимым, лучше не допускать, чтобы больной пошел в поликлинику, а вызвать врача на дом.

Температура и боль в животе — всего лишь симптомы очень длинного списка заболеваний, лечение которых будет проводиться в зависимости от диагноза.

При необходимости пациент немедленно проходит операцию, в сомнительных случаях больного поместят на несколько дней под наблюдение в хирургическую больницу. Если обнаружены тяжелые патологии, пациента госпитализируют в соответствующий отдел, в более мягких случаях назначается амбулаторное лечение.

Признаки беременности: температура тела 37-37.2

признаки беременности температура 37Такой признак беременности как температура 37 обычно появляется уже на второй неделе после зачатия. Виной тому не столько ослабление иммунитета, которое тоже происходит в первом триместре, сколько повышение концентрации прогестерона в крови, который, помимо прочего, замедляет теплоотдачу тела человека, что существенно повышает жизнедеятельность эмбриона и создаёт более благоприятную среду для его развития. Поэтому, если помимо температуры 37.2 отсутствуют другие симптомы, свойственные воспалительному процессу в организме, то поводов для беспокойства нет. Кроме того, физически здоровые молодые женщины обычно не хватаются каждый день за градусник, поэтому они могут пропустить этот признак зарождения новой жизни, не ощущая на себе никаких других негативных симптомов.

 

К сожалению, мало кто знает, что изменение температуры тела до 37 – это признак беременности. Если женщина не планировала заводить ребёнка, она может, спутав зачатие с началом простуды (такому заблуждению способствует постоянная сонливость, усталость, головные боли), начать пить лекарства для нормализации t до 36.6, что может привести к серьёзным последствиям для плода, так как приём любых медикаментов в I триместре является крайне нежелательным. Кроме того, нормализовать температурный режим тела с помощью лекарств будущей маме вряд ли удастся. Продуктивнее будет носить свободную и лёгкую одежду, регулярно гулять и проветривать помещение.

Если женщина сомневается, повышение температуры тела до 37.2 это признак беременности или простуда, лучшее, что она может сделать, это купить экспресс тест на материнство. Хотя поскольку факт зачатия не отменяет риска вирусной инфекции, при подозрениях лучше обратиться к врачу.

температура тела 37 признак беременностиОбычно изменение температуры тела женщины до 37-37.2 сохраняется на протяжении I триместра с последующим постепенным снижением до своего нормального значения. Даже если этот процесс затянется на некоторое время, в этом нет ничего плохого для развития плода.

Исходя из вышесказанного, становится ясно, что если градусник упрямо показывает 37-37.2 уже несколько дней, а до предполагаемых месячных рукой подать, то женщина их может и не дождаться, так как есть высокий шанс того, что она скоро станет мамой.

Автор: Белый Сергей

Похожее на сайте:

Икота и отрыжка как признаки беременности

Повышенное слюноотделение признак беременности

Первый признак беременности: боли

Повышение газообразование признак беременности

Тянет низ живота, температура 37,5. Что это может быть?

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ПРЕДАТКАХ Болезненность в области придатков обычно соответствует острому воспалительному процессу или хроническому. Для избавления от этого вида боли стимулируем противомикробный иммунитет (растирание рук и ног три – пять раз в день) и массируем точки придатков на ягодицах и точку поясничного остеохондроза на подвздошной кости (снимки прилагаются) . На лобковой кости массируем зону крепление круглой связки матки слева и справа, и лобковые бугорки. Защипываем кожу живота над болезненностью до болевых ощущений и её до 5 секунд. На животе массируем точку придатков (снимок прилагается) , такую же точку используем на стопе и на ухе. Продавливаем верхнюю переднюю ость подвздошной кости. Надавить большим пальцем изнутри и удерживать боль под пальцем до 5-15 секунд. Если есть болезненность в ягодице, то эту боль массировать об угол стола, поясницу – большим пальцем, кулаком, кулачками. В крайнем случае, при нестерпимой боли в самый центр болезненности погрузить иголку от двух граммового шприца на 0,5 -1,0 сантиметра в кожу и сразу вытащить. Этого будет уже достаточно для устранения нестерпимой боли. Место прокола обработать предварительно муравьиным спиртом, а иголку использовать из стерильной упаковки. Удачи. БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ, ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ В МАТКЕ Проверяем состояние противомикробного иммунитета, при ослаблении стимулируем. Кулачками массируем болезненные места на ягодицах и болезненность в области крестца, массируем точку поясничного остеохондроза на подвздошной кости (задняя ость подвздошной кости) . Массируем место крепления круглой связки матки на лобковой кости, массируем бугорок лобковой кости с двух сторон. Защипываем кожу живота ниже пупка, находим болезненные участки и каждодневным перетиранием кожи избавляемся от боли в коже. Массируем на животе точки придатков и матки, эти же точки массируем на ногах и на ушах. Такой массаж может использоваться при бесплодии, при нарушениях менструального цикла. К вниманию читателей, я указываю общие ориентиры, Вы, кто желает избавится от боли, должны обследовать указанную область, определить участок болезненности. Вот этот участок болезненности и является для вас точным местом воздействия. Воздействие на болезненность нужно проводить изо дня в день до полного исчезновения боли под пальце, независимо даже если боль, которая вас беспокоила, уже прошла. Будут вопросы, спрашивайте.

ты беременна! ))))))))))))))))))))))))))))))

Съела чё нибудь!

какие еще симптомы?

а задержки нет?

Это может быть и аднексит, и аппендицит. К врачу скорее/хирургу/

Возможно кишечная инфекция, у моей сестры недавно была такая хрень, только еще и тошнило. обратитесь к врачу. а если вы еще и беременны-то лучше сразу в скорую.

может застудилась, надо к гинекологу

Аппендицит. Проктит (воспаление прямой кишки) . О. аднексит. Кишечная инфекция. Обратитесь к врачу лучше…

Нужно к врачу, похоже на аднексит

Боль в пальцах на ногах – Болят пальцы ног. Болят косточки пальцев ног. Причины болей в пальцах ног. Боли при ходьбе. Патологии, вызывающие болезненность. Помощь при болях в пальцах ног :: Polismed.com

Основные причины боли в пальцах ног

В жизни человека возникают боли в пальцах ног. Хорошо, если больной понимает – нужно что-то делать. Болезнь требует лечения, а не игнорирования.

Какая возможна болезнь, как от нее избавиться, почему ногам больно, – рассмотрим аспекты, включая варианты лечения.

Какие болезни вызывают боли в пальцах

Причины боли в пальцах ног различаются по признакам: начиная с характера боли, заканчивая конкретной областью пальца, где боль возникает. Врачи выделяют патологии, встречающиеся у пациентов, жалующихся на дискомфорт в пальцах:

Болят пальцы на ногахБолят пальцы на ногах

Болят пальцы на ногах

  • Острая форма артрита – при разных формах артрита болят разные пальцы – можно подробнее спросить у врача. Реактивный артрит (связанный с реакцией организма на инфекцию, другие возбудители), подагра (скопление солей в суставах стопы и ноги) проявляются, воспаляются в большом пальце. Чем дальше течёт болезнь, тем больше поражаются другие фаланги, дискомфорт возникает во время сна, больных артритом беспокоит сильная бессонница. Лечение зависит от формы артрита – причины возникновения. Это инфекция, травма и повреждение сустава, хряща, простое изнашивание: организм устаревает;
  • Неправильный рост ногтей происходит вследствие неправильного подстригания ногтей или подпиливания. Часть ногтевой пластины врезается в контур основания ногтя. Другой симптом заболевания – нагноения;
  • Ношение тесной обуви влияет на стопы, пятки, пальцы. Если при ходьбе каждый палец прижимается к другому вследствие узкого носа обуви, возникает уплотнение, характеризующее сращивание кожи. Операции не избежать, поражаются с одинаковой вероятностью пальцы левой и правой ноги; Дискомфортная обувьДискомфортная обувь

    Дискомфортная обувь

  • Артроз (хронический и острый) путают с подагрой, но между заболеваниями нет общего. Похожи болевые симптомы, развивающиеся в одной области. Различие – подагра развивается у пожилых мужчин, причины артроза включают женскую любовь ходить на каблуках, носить туфли с узким носом;
  • Усталость либо стёртая кожа: вызывает в пальцах жжение, трудно наступить на ногу;
  • Грибок пальцев – грибковая инфекция попадает на поверхность стопы через трещинки, вызванные трением ноги о поверхность обуви. Прохудившаяся жировая прослойка боли не вызывает, конечность страдает вследствие проникновения внутрь грибковых спор;
  • Нарушения строения, питания сосудов и суставов, разрушение хрящевых тканей, поддерживающих пальцы на ногах в изначальном состоянии. Если пальцы болят, при ходьбе занимают неудобное положение, лечение требуется незамедлительно!

Болит один палец – один разговор, неприятные ощущения распространяются до второго, по стопе – другой. Боль восходит выше по ноге – нужно бежать к врачу. При осмотре учитывается локализация: в фалангах, у основания пальца или ногтя – зависит от причины, устанавливаемой врачом.

Боли – не единственный симптом болезней, перечисленных выше. Больному становится тяжело ходить, приседать, прыгать, бегать. Совершать физическую активность, связанную с вовлечением ног, труднее. Если не лечить вовремя, начнутся проблемы с повседневной жизнью, болевые ощущения не будут проходить по ночам. Рискуете дотянуть до лишения пальца, инвалидности. Лучше вовремя обратиться к врачу.

Что делать, если болят пальцы

Первое, главное действие в случае, если болят пальцы на ногах – обращение к врачу. Врач проведёт адекватный осмотр, поставит адекватный диагноз.

Традиционный метод: пациент принимает таблетки, лекарственные препараты, помогающие восстановить гибкость костей, суставов, хрящей, – давление приходится на поражённые области. Больным рекомендуется регулярно делать лечебную гимнастику, ходить на массажные процедуры, не пренебрегать физиопроцедурами.

Массаж пальцев ногМассаж пальцев ног

Массаж пальцев ног

Способ лечения согласовывается с врачом – он выписывает направление на гимнастику, физиопроцедуры, прочие вещи. Результативным считается комплексное лечение – равный процент лечебных средств – физиопроцедур, массажа, лечебной гимнастики, приёма таблеток от боли.

Лечение реактивного артрита воздействует на первоначальный источник боли: непосредственно на инфекцию. Если боль в ноге вызвана травмой, больному требуется чтобы ударенное и поражённое место не было уязвимым.

Люди боятся, что приход к врачу обернётся операцией на стопе. Современные технологии уменьшают даже болезненные ощущения. Операции проводятся под наркозом. Если неправильно растёт палец, смещается в сторону соседних, операции не избежать. Бояться не стоит – операцию назначают, когда традиционное лечение таблетками и физиопроцедурами не помогает. Другое дело – наложение гипса.

Наложение гипса на пальцыНаложение гипса на пальцы

Наложение гипса на пальцы

Страшно, когда после операции боли не уходят.

Возможные осложнения болезней пальцев

Ногам, которым больно при ходьбе, физической активности, не комфортно, если о них не заботиться. Если ноги болят – возникла проблема, в дальнейшем станет хуже.

Истины не убеждают людей, что надо идти к врачу, чтобы назначить лечение ног. Сейчас больно, потом будет больнее, если ничего не сделаете.

Последствия игнорирования дискомфорта в ноге:

  • Палец, клонившийся к «соседу», прирастёт к нему насовсем, в результате, оба пальца деформируются;
  • Ампутация одного пальца или стопы, если патология распространилась дальше.

Гораздо страшнее, когда сильная боль, создававшая дискомфорт в ногах при ходьбе, перерастает в инвалидность или ампутацию пальца. Внимательно следите, не появляются ли в ногах уплотнение, жжение, другая боль, удобно ли ходить.

Начните лечение, не бойтесь, будьте здоровы. Помните: проблемы решаемы!

Боли в пальце на ноге при ходьбе

Практически каждый человек в своей жизни сталкивался с проблемой, когда болит палец на ноге при ходьбе. Причин этой боли может быть много. Важно вовремя понять, почему ощущается боль и какое заболевание вызывает неприятное чувство.

Диагностика заболеваний заключается в оценке характера боли и наличии сопутствующих симптомов.

После постановки первичного диагноза врач может назначить дополнительные обследования для его подтверждения.

Причины

Стопа является важной частью опорно-двигательного аппарата. Именно эта часть тела отвечает за сохранение равновесия и распределения массы тела при ходьбе. Пальцы ног несут опорную функцию. Кости пальцев соединены между собой мышцами и сухожилиями. Каждая кость оплетена сосудистой сеткой и нервными волокнами. Их повреждение неизменно вызывает боль пальцев при ходьбе. Наиболее частые причины боли:

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \”Московская поликлиника\”.Задать вопрос>>

Растяжение связок

Описание

Чаще всего растяжение связок пальцев ног происходит во время занятия спортом. В первые часы боль имеет острый локализованный характер. Если конечность обездвижена, боль становится тупой и тянущей.

При любом напряжении стопы возобновляется резкая стреляющая боль.

Симптомы

Болевые ощущения сопровождаются отеком и покраснением в месте повреждения. Наблюдается ограничение подвижности пальца. Боль в пальцах ног при ходьбе значительно усиливается.

К кому обратиться

Обратиться нужно к ортопеду или травматологу.

Диагностика

Диагноз растяжение связок ставится на основании осмотра и опроса пациента.

При необходимости пациенту делается рентген.

Лечение

Растяжение не требует специфического лечения и ограничивается наложением тугой повязки с обезболивающей мазью. Особое внимание нужно уделить, если растяжение связок пальца на ноге произошло у ребенка. В детском возрасте эта травма может повлечь за собой дефект ростовой пластины. При травме ребенка обязательно нужно показать врачу.

Растяжение сухожилий

Описание

Растяжение сухожилий пальцев ног может произойти от чрезмерной нагрузки. Патология характеризуется микроскопическими разрывами сухожилий и нервных волокон, при этом болят пальцы ног при ходьбе. Такие травмы чаще всего случаются у людей, не привыкших к серьезным нагрузкам, у спортсменов, детей и пациентов пожилого возраста.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Боль носит острый характер, которая с нарастанием отека становится тупой и тянущей.

Симптомы

Растяжение сухожилий сопровождается отеком, кровоизлиянием и ограничением подвижности пальца. Боль появляется при любом напряжении стопы, в том числе и при ходьбе.

К кому обратиться

Обратиться нужно к хирургу или ортопеду — травматологу.

Диагностика

Диагностика должна проводиться опытным врачом с применением аппаратных методов. Чтобы исключить возможность перелома или полного разрыва сухожилия необходимо сделать УЗИ сухожилий, рентген или МРТ.

Лечение

Лечение назначается врачом в зависимости от серьезности повреждения. Терапия может быть как консервативной, так и оперативной. Операция показана пациентам с полным разрывом сухожилия. Обязательной мерой является обездвиживание стопы. Срок реабилитации колеблется от нескольких недель до нескольких месяцев.

Мнение эксперта

Астафьев Игорь Валентинович

Врач-невролог – городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

Важно соблюдать все рекомендации врача, чтобы травма не приобрела хронический характер.

Травма

Описание

К травмам пальцев ног можно отнести переломы, ушибы и другие повреждения тканей при которых может болеть палец на ноге при ходьбе. Травмы классифицируются по тяжести и локализации нарушений. Самыми тяжелыми считаются оскольчатые переломы с размозжением мягких тканей. Характер боли зависит от тяжести травмы. При переломах боль резкая, острая, нестерпимая.

Симптомы

Симптоматика травм пальцев ног довольно разнообразна. В зависимости от степени повреждения может проявляться отеком, гематомой, ограничением подвижности, болью при любом движении.

К кому обратиться

При сильных травмах пациенту необходимо вызвать неотложную помощь.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

При ушибах средней тяжести нужно обратиться в районную поликлинику к травматологу, хирургу или ортопеду.

Диагностика

Для диагностики характера и тяжести травм пальцев ног используются аппаратные методы, такие как УЗИ, рентген, МРТ.

Лечение

Терапия назначается специалистом. Тяжелые травмы с переломами костей требуют наложения гипсовой повязки. Ушибы средней тяжести требуют ограничение подвижности стопы и применение обезболивающих и рассасывающих мазей. Почему лечение должно проводиться под четким контролем врача?

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Неправильное лечение или несоблюдение режима предписанного врачом может обернуться инвалидностью.

Ожог

Описание

Ожоги бывают термическими, химическими, ультрафиолетовыми и радиационными. Чаще всего встречаются термические ожоги, которые возникают из-за попадания на пальцы горячих жидкостей. На первом этапе поражаются клетки тканей, которые непосредственно подверглись термическому ожогу. Далее возникает вторичный некроз клеток. На этой стадии страдают соседние клетки от попадания в них компонентов уже разрушенных тканей. Таким образом, со временем область поражения увеличивается, а болевые ощущения нарастают.

Симптомы

Термический ожог характеризуется покраснением, возникновением волдыря, сильной болью. Химический ожог проявляется симптомами в зависимости от вещества, попавшего на кожу. При ожоге кислотой на коже формируется корочка, которая препятствует дальнейшему повреждению тканей. Щелочной ожог характеризуется глубоким расплавлением тканей.

Для всех типов ожогов характерна сильная жгучая боль.

К кому обратиться

При обширных ожогах нужно срочно вызвать скорую помощь. При локализованных повреждениях легкой и средней тяжести надо обратиться за помощью к хирургу в районную поликлинику.

Диагностика

Диагноз выставляется на основании опроса и осмотра пациента.

Лечение

Лечение ожогов должен проводить только врач, почему? Данное повреждение опасно развитием сепсиса. Даже небольшие ожоги нужно показывать специалисту, он и назначит лечение.

Применение народных методов недопустимо!

Обморожение

Описание

Обморожение пальцев ног возникает от локального воздействия холода. Боль при обморожении возникает лишь, когда человек опять оказывается в тепле, ведь холод блокирует нервные окончания. Боль при этом резкая, жгучая, схожая с ощущением при ожоге, пациент не может ходить.

Симптомы

Симптоматика обморожения зависит от степени повреждения тканей. При легком обморожении наблюдается отечность, онемение кожи, зуд и покалывания.

При глубоком поражении тканей появляются кровавые пузыри, сильная боль, утрачивается чувствительность пальцев.

К кому обратиться

При сильном обморожении нужно вызывать неотложную помощь и получать лечение в стационаре. При легкой степени поражения обратитесь к хирургу. Стоит помнить, что обморожение может стать причиной некроза тканей с последующей ампутацией.

Самолечение недопустимо!

Диагностика

Диагноз ставится на основании опроса и осмотра пациента.

Лечение

При легкой степени обморожения врач пропишет специальные мази, которые способствуют регенерации кожи. В тяжелых случаях назначается хирургическое лечение.

Лимфаденит

Описание

Эта патология характеризуется воспалением лимфатического узла в районе пальца ноги. Болеть при этом может вся стопа. Состояние это довольно редкое.

Данная реакция организма возникает на наличие воспалительной реакции в организме.

Симптомы

Главным симптомом патологии является локализованная припухлость в месте воспаления. Опухоль похожа на шишку с гладко очерченными краями. Образование имеет плотную эластичную консистенцию. Боль усиливается при ходьбе и пальпации уплотнения. Вокруг уплотнения появляется отечность. Могут присутствовать симптомы интоксикации, лихорадка, боль в голове. Хроническая форма отличается подвижностью уплотнений. Боль слабая или отсутствует.

К кому обратиться

В первую очередь нужно обратиться к терапевту. Он назначит необходимые анализы и даст направление к узкому специалисту.

При необходимости удаления надо обратиться к хирургу, для консервативного лечения нужно идти к инфекционисту.

Диагностика

Диагностика поверхностной формы не составляет труда. Сложнее выявить очаг воспаления, который и послужил возникновению патологии. Для диагностики применяется биохимия крови, УЗИ, рентген и другие необходимые меры.

Лечение

Чаще всего применяется консервативная терапия. Применение противовоспалительных средств, антибиотиков и мазей для снятия отека.

В сложных случаях может потребоваться удаление воспаленного узла.

Лимфангит

Описание

Патология развивается на фоне имеющегося Лимфаденита. Это воспаление сосуда лимфатического узла. Свидетельствует о ослаблении именной системы и неспособности организма бороться с воспалительным процессом. Боль возникает при сдавливании нервных окончаний увеличенными стенками сосуда. Боль имеет тянущий характер, усиливается при пальпации и ходьбе.

Симптомы

Среди симптомов можно выделить отечность и покраснение в месте воспалительного процесса, признаки интоксикации.

В зависимости от формы заболевания могут поражаться капилляры или глубокие сосуды.

К кому обратиться

Инфекционист, хирург.

Диагностика

Биохимия крови, осмотр пациента, аппаратное обследование.

Лечение

Лечение заключает в себе прием антибиотиков, противовоспалительных средств, наложение мазей. При нагноении требуется хирургическое вскрытие фурункулов с последующей противомикробной обработкой.

Подагра

Описание

Патология возникает из-за нарушения концентрации пуринов. Повышенная концентрация мочевой кислоты способствует отложению солей в суставах пальцев ног.

Характеризуется возникновением острой боли в большом пальце на ноге.

Симптомы

Боль имеет приступообразный характер. Чаще всего приступ развивается в ночное время. Сустав пальца отекает, кожа краснеет. Боль острая, жгучая, поднимается от пальца вверх, усиливается при любом движении. Приступ может длиться до нескольких недель.

К кому обратиться

При возникновении приступа нужно обратиться к терапевту, ортопеду, ревматологу или хирургу.

Диагностика

Диагноз ставится на основании внешних симптомов и результатов биохимического анализа крови. Может понадобиться рентген или УЗИ сустава.

Лечение

В первую очередь выясняется причина нарушения пуринового обмена. Применяются препараты для вывода мочевой кислоты.

Симптоматическое лечение заключается в приеме противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Атеросклероз

Описание

Патология развивается на фоне закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Заболевание развивается постепенно. Симптоматика нарастает. Боль в ступнях на ранних стадиях возникает только после физической нагрузки. После отдыха болевые ощущения пропадают. Боль может возникать в пальцах ног стопе и голени. Боль тянущая, начинающаяся с покалываний и неприятных ощущений.

Симптомы

Атеросклероз долгое время может протекать бессимптомно. Сосуды закупориваются постепенно. Сначала возникает чувство тяжести в ногах, появляются отеки.

По мере сужения просвета сосуда симптоматика нарастает, появляется боль, тяжесть в ногах, чувство дискомфорта при ходьбе.

К кому обратиться

В первую очередь нужно посетить терапевта. Он назначит необходимые анализы. В запущенных случаях может понадобиться помощь хирурга, чтобы восстановить просвет сосуда.

Диагностика

Диагноз выставляется по результатам УЗИ сосудов и биохимического анализа крови.

Лечение

В первую очередь пациенту рекомендуется снизить холестерин в крови. Для этого применяются статины и специальная диета.

Далее поводится симптоматическое лечение, которое должно снять воспаление, укрепить стенки сосудов и восстановить кровоток.

Ревматические болезни

Описание

Это группа аутоиммунных заболеваний, которые характеризуются поражением суставов, сосудов и соединительной ткани пальцев ног. Боли при ревматических болезнях нарастают по мере развития поражения. На ранних стадиях боль умеренная, тянущая неприятная. Далее боль набирает интенсивность, при этом появляются другие характерные симптомы.

Симптомы

Деформация суставов – явный признак ревматического заболевания. При этом наблюдается активный воспалительный процесс с сильной болью и ограничением подвижности сустава.

Нередко у пациентов может наблюдаться повышение температуры.

К кому обратиться

За помощью нужно обратиться к ревматологу.

Диагностика

Ревматические заболевания диагностируются после комплексного обследования. Необходим анализ крови, рентген, УЗИ.

Лечение

Лечение должен назначать только опытный врач. Препараты подбираются индивидуально в соответствии с разновидностью болезни.

Симптоматическое лечение заключается в приеме обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

Неврома Мортона

Описание

Заболевание возникает из-за утолщения нерва стопы. Боль ощущается между 3 и 4 пальцами ног. Чаще всего патология поражает женщин. Боль имеет приступообразный характер. Чувствуется прострел между 3 и 4 пальцем. Боль сильная, острая, возникает внезапно.

Симптомы

Помимо боли присутствуют такие симптомы, как чувство дискомфорта при ходьбе, ощущение постороннего предмета в обуви, жжение, покалывания, боль после нагрузок.

К кому обратиться

Ортопед, хирург.

Диагностика

Патология диагностируется при помощи рентгена и МРТ.

Также проводится тест на сдавливание стопы, после которого у пациента возникают основные симптомы.

Лечение

На начальных стадиях используется консервативное лечение, которое заключается в физиопроцедурах, смене обуви, ношении ортопедических стелек. В сложных случаях требуется операция. Техника оперативного лечения подбирается индивидуально. Это может быть удаление нерва, рассечение поперечной плюсневой связки, перелом головки четвертой плюсневой кости.

Остеомиелит

Описание

Остеомиелит или воспаление костного мозга с нагноением. Может развиваться на фоне травм пальцев или заражением костного мозга с кровотоком. Характер боли при данном заболевании ярко выражен. Боль сильная, нестерпимая.

Это обусловлено замкнутостью пространства, где происходит воспаление.

Симптомы

Помимо острой боли у пациентов наблюдается высокая температура тела, озноб, головная боль, холодный липкий пот. При несвоевременно оказанной помощи, развиваются неврологические нарушения, такие как судороги, угнетение сознания, бред.

К кому обратиться

При подозрении на остеомиелит нужно срочно вызвать карету неотложной помощи.

Диагностика

При поступлении в стационар пациенту проводятся анализ крови, анализ мочи, УЗИ, рентген, пункция, инфракрасное сканирование.

Лечение

Обязательно хирургическое лечение в сочетании с антибактериальной терапией.

Фурункул

Описание

Эта патология возникает при попадании вредоносных бактерий в волосяной фолликул на пальце ноги. Развивается гнойный процесс с характерной симптоматикой.

Боль острая, нарывающая.

Болевые ощущения нарастают по мере увеличения гноя.

Симптомы

Симптомы фурункула ярко выражены. Кожа в месте поражения краснеет и отекает. У пациента может повышаться температура. Наблюдается ограниченность движения. При палпации боль резко усиливается.

К кому обратиться

За помощью нужно обращаться к хирургу.

Диагностика

Патология диагностируется по внешнему осмотру пациента и лабораторным исследованиям.

Лечение

Лечение хирургическое. Вскрытие фурункула приводит к исчезновению боли.

Дальнейшее лечение назначает врач.

Вращение ногтя в ногтевое ложе

Описание

Это состояние возникает от неправильной гигиены ног. При подстрижке ногтевой пластины остается острый угол, который и врастает в ногтевое ложе. Боль при данном состоянии острая, усиливается при ходьбе и пальпации.

Симптомы

Сильная боль, нагноение в месте вросшего ногтя.

К кому обратиться

Хирург.

Диагностика

Осмотр пациента.

Лечение

Лечение оперативное.

Хирург удаляет часть ногтя, долее проводится противомикробная терапия.

Сдавление спинномозговых нервов

Описание

Также носит название корешковый синдром. Развивается на фоне сдавливания корешков спинных нервов пластинами позвоночного столба. Боль при данной патологии острая, резкая. При смене положения тела боль может усиливаться или стихать. Пациент подсознательно выбирает наиболее безболезненное положение тела.

Симптомы

Ограничение подвижности, резкая боль, отсутствие воспаления, изменение характера боли при перемене позы.

К кому обратиться

Невропатолог.

Диагностика

Для диагностики сдавливания нервных окончаний проводится осмотр и опрос пациента. Также применяется аппаратная диагностика при помощи МРТ, КТ.

Лечение

Лечение заключается в снятии воспаления нервных окончаний. Применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Далее могут быть назначены физиопроцедуры, ЛФК.

Болезнь Рейно

Описание

Возникает на фоне спазма периферических сосудов неизвестного происхождения. Характеризуется сильными болями из-за нехватки кислорода в тканях. Патология часто наблюдается при системных патологиях соединительных тканей. Во время спазма пациент испытывает сильную боль и онемение пальцев.

Симптомы

Одним из ярких симптомов является побеление или посинение пальцев ног при холодных температурах. Чаще всего патологии подвержены женщины. Не нужно путать синдром и болезнь Рейно.

Синдром возникает на фоне сторонних патологий.

К кому обратиться

Терапевт даст направление к сосудистому хирургу или другому узкому специалисту, если причиной стала другая патология.

Диагностика

Диагноз ставится на основании опроса и осмотра пациента, УЗИ сосудов.

Лечение

Специфического лечения не существует. В основном применяются средства для снятия спазма.

Также назначаются физиологические процедуры и обезболивающие препараты.

Лепра

Описание

Это инфекционное заболевание, которое вызывается бактерией лепры. Характеризуется постоянной болью в пальцах ног. Может поражать другие отделы скелета.

Симптомы

Ранним симптомом проказы является неприятное ощущение при прикосновении к пораженному участку. На поздних стадиях боль сменяется потерей чувствительности. Часто патология сопровождается нагноением.

Наблюдается нарушение двигательной активности и деформация стопы.

К кому обратиться

Инфекционист, терапевт, хирург.

Диагностика

Проказа диагностируется по соскобу из пораженного участка, биохимическому анализу крови и внешним симптомам.

Лечение

Лечение лепры длительное и сложное. Пациент должен быть помещен в специальный стационар, все родственники должны пройти обследование. Терапия заключается в приеме медикаментов.

Заболевание очень заразно.

Почему болит палец левой или правой ноги?

Причиной болей в пальцах одной ноги может крыться в травме, вросшем ногте, фурункуле или корешковом синдроме. Аутоиммунные и ревматические заболевания чаще всего поражают обе конечности, однако на ранних стадиях боль может ощущаться только в пальцах правой или левой ноги.

Узнать истинную причину боле можно только обратившись к врачу.

В каком случае немедленно к врачу?

Срочно обратиться к врачу нужно при:

  • Сильной резкой боли.
  • Возникновении отека.
  • Изменении цвета кожи.
  • Ограничении подвижности.
  • Структурных изменениях кожного покрова.

Дополнительно посмотрите видео на эту тему

Первая помощь, как снять боль?

Первую помощь нужно оказать пациенту при травме пальца. При растяжении и отеке надо наложить холодную повязку и вызвать врача. При ожоге или обморожении нельзя накладывать мази или народные средства, вызовите скорую помощь. При ревматических и сосудистых заболеваниях следуйте назначениям специалиста.

Острую внезапную боль можно снять болеутоляющим средством.

Если вас беспокоят боли в пальцах ног не часто и они не интенсивные, можно попробовать сменить обувь. Также при возникновении боли в конце дня рекомендуется использовать такие мази как троксивазин. В любом случае при боли в пальцах ног нужно обратиться к врачу. Самолечение в отдельных случаях может привести к инвалидности и развитию серьезных патологий.

Стоит отметить, что чаще всего болят пальцы на ногах у женщин. Это связано с ношением неудобной обуви или патологическим состоянием. Для того чтобы избавиться от неприятных ощущений, нужно установить причину боли. Это может сделать только опытный врач.

Не затягивайте с посещением специалиста, особенно если боль имеет острый или хронический характер.

Запомните

  1. Причин боли в пальцах ног при ходьбе немало.
  2. Растяжение связок. Острая, локализованная боль, усиливается при ходьбе, отек и покраснение места поражения, ограничение подвижности пальца.
  3. Растяжение сухожилий. Выраженная боль, ноющая, отек, кровоизлияние и ограничение подвижности.
  4. Травма. Боль резкая, острая, нестерпимая, гематома, отек, ограничение подвижности.
  5. Ожог. Сильная, жгучая боль, в зависимости от степени – гиперемия, отек, образование пузырей, расплавление тканей.
  6. Обморожение. Резкая, жгучая боль, ограничение движения, зуд, отечность, онемение, покалывание, кожные поражения.
  7. Лимфаденит. Локализованная, слабая боль, усиливающаяся при ходьбе, и припухлость, имеющая плотную консистенцию, отечность.
  8. Лимфангит. Тянущая боль, усиливается при прикосновении и ходьбе, отечность и покраснение, признаки интоксикации.
  9. Подагра. Острая и жгучая боль в большом пальце ноги, преимущественно приступами по ночам, иррадиирует вверх, отек, покраснение сустава.
  10. Атеросклероз. Тянущая боль, появляется после нагрузки, боль и тяжесть в ногах к вечеру, отеки.
  11. Ревматические болезни. Умеренная и тянущая боль, прогрессирующая постепенно, отек и воспаление суставов, ограничение подвижности.
  12. Неврома Мортона. Сильная и острая внезапная боль, между 3 и 4 пальцем ноги, дискомфорт и ощущение инородного тела при ходьбе, жжение и покалывание.
  13. Остеомиелит. Боль сильная, нестерпимая, температура, головная боль, слабость, липкий пот, неврологические нарушения.
  14. Фурункул. Острая, нарывающая боль, четко локализованная, усиливающаяся при пальпации, покраснение и отек кожи.
  15. Врастание ногтя. Острая и сильная боль, усиливается при ходьбе, в дальнейшем нагноение места.
  16. Сплавление спинномозговых нервов. Острая и резкая боль, уменьшается при смене положения, ограничение подвижности.
  17. Болезнь Рейно. Сильные боли, онемение и побеление пальца на холоде.
  18. Не занимайтесь самолечением, если боль присутствует несколько дней, и причина неизвестна, нужно обратиться к врачу.

как устранить причину дискомфорта? Заболевания, вызывающие суставную боль и основы их лечения

Среди прочих, специалисты выделяют 5 основных причин появления болевого синдрома.

Причины

Суставы отекают, опухают, движения ограничены, боль появляется не только во время движения, но и в статичном состоянии. Это может быть симптомов различных заболеваний.

Причины воспаления суставов пальцев ног:

  • вывих сустава;
  • артрит, бурсит;
  • подагра;
  • остеоартроз;
  • ревматические заболевания суставов.
  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Болевые ощущения в мелких суставах пальцев рук и ног – явление довольно распространенное и на первый взгляд кажется безопасным.

Если человека постоянно мучит боль, то он просто не в состоянии жить полноценно. Пожалуй, самой неприятной и мучительной болью может стать суставная, ведь она изнурительная и монотонная.

Основная масса обезболивающих лекарственных препаратов эффективны лишь определенное время и поэтому боль возвращается вновь и вновь.

Далеко не всегда пациенты могут сходу ответить, почему болят суставы. Так, чаще всего подобный симптом вызван травмой, серьезным нарушением или заболеванием.

Чтобы хоть немного ориентироваться, следует рассмотреть наиболее распространенные патологии опорно-двигательного аппарата и основные причины боли в суставах.

Боль в руках

Боль в ногах – самое распространенное недомогание, которое испытывает человек независимо от возраста и пола. Причин появления болей может быть очень много от банальной усталости до серьезных патологий: ортопедических, неврологических, травматологических, ревматологических.

Чтобы узнать, почему болят стопы ног и пятки нужно четко определить локализацию недомогания. Болит только пятка, вся ступня, подушечки, суставы между фалангами пальцев и плюсневыми костями.

Также важно выяснить, когда преимущественно появляется синдром: при ходьбе, в состоянии покоя, после ходьбы или утром после сна.

Последние несколько десятилетий на боль в суставах жалуются не только люди пожилого возраста, но и та категория людей, чей возраст едва достиг 35 лет. Отчего это происходит, точных сведений нет, однако, проблема с каждым годом становится все актуальнее и озадачивает все большее количество людей.

Введение

Для человека заболевания, при которых пальцы ног болят, являются более значимыми, чем скрыто протекающие и опасные для жизни патологии. Поэтому игнорирование заболевания с такой клинической картиной случается редко, хотя люди все равно чаще пытаются бороться с болью самостоятельно, пользуясь средствами народной медицины.

Определить причину беспокоящего симптома без специфических методов исследования возможно только в одном случае, когда ею является травматическое повреждение. Поэтому для проведения адекватного лечения следует обращаться к врачу, который сможет поставить правильный клинический диагноз.

Ноги и стопы испытывают постоянную нагрузку при жизнедеятельности человека. Характер боли в конечностях различается. Болят суставы при ходьбе, в покое не беспокоят. Известны случаи – боль в неподвижном положении не покидает, что говорит о заболеваниях. Правильное лечение зависит от точной диагностики.

Постоянное ношение тесной обуви, тёплых синтетических носков в летнее жаркое время, приводит к развитию заболеваний ног и суставов. Постоянное давление приводит к деформации костного основания, ноги делаются менее подвижными и пластичными, при ходьбе ощущается дискомфорт.

Причины болей суставов пальцев ног:

  • Деформация большого пальца.Заболевание характеризуется искривлением фаланги пальца в направлении остальных. Часто патология развивается на фоне плоскостопия. Неудобная обувь, повышенные нагрузки приводят к деформации, сопровождаемой регулярной болью при ходьбе или другом виде движения.
  • Ревматоидный артрит. Поражает мелкие суставы организма человека, стопы и ноги не исключение. Суставы ног воспаляются, принося боль и отёчность. Боль носит временный и постоянный характер. Часто боль в большом пальце становится следствием артрита участка.
  • Артроз или остеоартроз. Заболевание носит дегенеративно-дистрофический характер, встречается чаще у людей старшего поколения. Хрящи постепенно становятся менее эластичными, изнашиваются, вызывая хруст и боль суставов. Чаще боль локальная в местах поражения суставах, увеличивается в периоды нагрузки на нижние конечности. Внешне ноги не изменяются, при запущенных формах возможно увеличение сустава, искривление пальцев.

Если у человека постоянно болят суставы пальцев ног, не стоит игнорировать такой симптом, потому что причины дискомфорта могут быть небезопасными. Проблема зачастую беспокоит людей пожилого возраста вследствие прогрессирования дегенеративных суставных заболеваний.

Но иногда опухает и болит палец у молодых мужчин и женщин из-за травм, вывихов, а также врожденных патологий. Чтобы правильно лечить болезнь, спровоцировавшую суставные нарушения, важно поставить точный диагноз.

Для этого нужно посетить врача и пройти полную диагностику.

Основные причины

Довольно часто к появлению неприятных ощущений в большом пальце приводят чрезмерные физические нагрузки, плоскостопие и ненадлежащий уход за ногами, особенно в летний период.

Аллергическая реакция

Существует вторичная артропатия, иначе говоря, повторное поражение суставов, при которой из-за аллергических проблем происходят метаболические сбои, связанные с эндокринными заболеваниями, врожденными пороками данного процесса в соединительной ткани, а также паранеопластическими симптомами.

В такой ситуации суставной синдром приобретает форму воспалительного разрушения сустава. Ко всему прочему, в этом случае наблюдается форма обменно-дистрофических патологий.

Болевые ощущения в первом пальце стопы могут быть схожи с фибромиалгами. Такие явления имеют особый синдром: боль носит сразу неаутоимунный диффузный, хронический и невоспалительный характер. Люди с подобными проблемами обычно жалуются на быструю усталость и утреннюю скованность.

Травма пальцев на ноге

Когда начинает болеть сустав пальца на левой либо правой ноге, это необязательно является симптомом внутренних проблем со здоровьем. В стопе че

Мурашки под левой лопаткой: Немеет спина в области лопаток: почему, мурашки – Мурашки на левой лопатке – Вопрос невропатологу

Под левой лопаткой ощущение мурашек — Лечение артроза и артрита, лечение подагры

Похожие и рекомендуемые вопросы

1 ответ

Мурашки, (парестезии) как правило появляются при защемлении или воспалении нерва, в данном случае по моему мнению, связанного с остеохондрозом. Нужно пройти МРТ грудного отдела позвоночника и с результатом обращаться к неврологу.

Поиск по сайту

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос , или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос , и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту . Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях .

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 48 направлениям: аллерголога , анестезиолога-реаниматолога , венеролога , гастроэнтеролога , гематолога , генетика , гинеколога , гомеопата , дерматолога , детского гинеколога , детского невролога , детского уролога , детского хирурга , детского эндокринолога , диетолога , иммунолога , инфекциониста , кардиолога , косметолога , логопеда , лора , маммолога , медицинского юриста , нарколога , невропатолога , нейрохирурга , нефролога , онколога , онкоуролога , ортопеда-травматолога , офтальмолога , педиатра , пластического хирурга , проктолога , психиатра , психолога , пульмонолога , ревматолога , рентгенолога , сексолога-андролога , стоматолога , уролога , фармацевта , фитотерапевта , флеболога , хирурга , эндокринолога .

Мы отвечаем на 97% вопросов.

Немеет спина в области лопаток из-за физиологических и патологических причин.

Симптом может возникать из-за неправильного положения тела, долгого пребывания в одной позе, малоподвижного образа жизни, иногда от заболеваний и травм.

Используй поиск

Причины явления

Онемение спины в зоне лопаток вызывают:

  1. Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба. Дополнительные проявления: боль в грудной клетке, скованность, ощущение бегающих “мурашек” в области грудины.
  2. Плечелопаточный периартрит. Это воспалительный процесс, развивающийся на крупных суставах. Патология распространяется на сухожилия, капсулу, связки и проявляется в боли между лопатками при движениях руками, ограничении подвижности суставов верхних конечностей.
  3. Кифоз грудного отдела позвоночника. Заболевание выражается в искривлении верхнего отдела позвоночного столба, из-за чего формируется горб. Кроме онемения, больного беспокоят выраженная боль в межлопаточной области, скованность, одышка.
  4. Протрузия и грыжа межпозвонковых дисков. В первом случае речь идет об образовании выпячиваний размером до 5 мм, не вызывающих повреждения фиброзного кольца; во втором – о разрыве кольца диска, сопровождающемся образованием выпячивания размером больше 5 мм. Симптомы этих патологий схожи: у пациента возникают боль и парестезия в области лопаток, головокружения, неприятные ощущения в правой или левой верхней конечности.
  5. Нарушения функций сердечно-сосудистой системы: инфаркт миокарда, стенокардия, ишемическая болезнь сердца. На патологии сердечной мышцы указывают онемение и боли в зоне левой лопатки, дискомфорт в груди.
  6. Заболевания легких: плеврит, пневмония. Онемение и боль в лопаточной области особенно сильно проявляются при приступах кашля.

Менее опасные причины онемения: длительное сидячее положение, переохлаждение организма, простудные заболевания.

Почему появляется онемение и мурашки

Ощущение бегающих “мурашек” в сочетании с гипестезией, распространяющейся на лопаточную область- симптом, характерный для межреберной невралгии, остеохондроза.

Сочетание таких проявлений можно спутать с приступом стенокардии или инфарктом миокарда. Отличие состоит в том, что при патологиях позвоночника человек не может выполнять движения туловищем из-за сильной боли.

Что делать

Если участок спины в зоне лопаток часто немеет, и это дополняется другими симптомами (боль, ограничение подвижности, жжение), нужно обратиться к врачу и пройти ряд обследований для установления причины. Лечение зависит от основного заболевания.

Если комплекс симптомов вызван патологиями опорно-двигательного аппарата, пациенту назначают:

  • Прием пероральных обезболивающих препаратов;
  • Проведение блокад;
  • Лечебную гимнастику;
  • Сеансы электрофореза и лазеротерапии;
  • Ношение ортопедических изделий.

В домашних условиях для снижения выраженности симптомов можно сделать:

  1. Воспользоваться препаратами местного действия для активизации кровообращения в проблемной области, разогревания, подавления боли. Это препараты Финалгон, Флексен, Випросал.
  2. Снизить нагрузку на мышцы спины. При появлении парестезии и боли нужно лечь на спину, поднять ноги вверх и полежать 2-3 минуты, пока не пройдет онемение.
  3. Сделать компресс для наружного применения, который состоит из листьев мяты, ромашки и конского каштана.

Парестезия в лопаточной зоне – проявление, которое характерно для ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, некоторых внутренних органов. Чтобы выявить причину, нужно обратиться к терапевту и пройти назначенные им диагностические исследования.

К какому врачу обращаться

При наличии первых симптомов онемения нужно обратиться сначала к врачу-терапевту. Диагностировать патологию терапевт может самостоятельно, а может и направить к другому специалисту.

Нельзя медлить с обращением к специалисту, если проблема наблюдается регулярно в течение долгого времени. Особенно, если утрата чувствительности точно не связана с нахождением в неудобном положении частей тела.

Парестезия может быть симптомом серьезной патологии, которая требует немедленной диагностики и терапии.

Специалист задает пациенту вопросы методично, концентрируясь на потенциальных причинах проблемы.

Консультация включает вопросы, которые помогут специалисту выявить вид расстройства:

  • Когда началась парестезия;
  • Как быстро она развивалась;
  • Имеются ли сопутствующие симптомы, дискомфортные ощущения в теле;
  • Началось ли онемение после ситуации, например, после давления на конечность, травмы, неудобной позы.

Врачу требуется знать, не переносил ли ранее пациент заболевания, которые могут способствовать парестезии: сахарный диабет, ВИЧ, нарушения работы почек, инсульты или артриты.

Немаловажен тот факт, не было ли в семье у больного родственников с перечисленными расстройствами, не принимал ли пациент медикаменты или наркотические вещества.

Причина парестезии обуславливает план дальнейшего лечения. К примеру, если дискомфорт вызван нарушением деятельности ЦНС, то назначать лечение будет невролог.

Если проблема сопряжена с недавней травмой позвоночника или другой части тела, диагностикой будет заниматься травматолог.

Какие обследования требуются

Парестезия ног или рук требует тщательной диагностики, задача которой – выявить причины патологии. Поскольку утрата чувствительности связана с кровообращением, начальный этап диагностики включает измерение Ад.

Конкретные обследования зависят от причин проблемы:

  1. УЗИ сосудов кровеносной системы, которое определяет застои крови или нарушения взаимосвязи между артериями, венами.
  2. Электронейромиография, цель которой – установить состояние ЦНС, выявить скорость проведения импульсов в нервной системе. Это все помогает локализовать точное расположение возможного сдавливания нервного окончания.

Данные процедуры проводит невролог. Симптом, как онемение, может потребовать дополнительных исследований: рентгенографию, МРТ или иные виды диагностики организма.

Вначале врач-терапевт или невролог выявляет точную локализацию проблемы, фиксирует жалобы пациента, собирается анамнез. Для выявления сопутствующего заболевания и причины патологии проводится аппаратная диагностика.

Иногда назначаются лабораторные анализы – сдать кровь, сделать биохимию, пройти тест на онкомаркеры, проверить уровень глюкозы и гормонов в организме.

Аппаратная диагностика зависит от патологии, провоцирующей проблемы с чувствительностью. При диагностировании корешкового синдрома назначается магнитно-резонансная томография (МРТ), электронейрография, ультразвуковая допплерография сосудов. При подозрениях на нарушение деятельности ЦНС проводится электроэнцефалография.

Электромиография включает введение маленькой иглы, которая фиксирует точные показатели электрической активности мышцы в спокойном состоянии и возбужденном.

Народные средства от онемения разных частей тела

Специалисты не советуют использовать народные методы при самолечении, они вызывают осложнения.

Народные способы терапии – временное облегчение:

  1. Чай из донника лекарственного. Чтобы заварить напиток, 1 ч. л. Сухого растения заливают стаканом кипяченой воды (250 мл) и настаивают 15 минут. Чай пьют на протяжении 2 дней по 2 чашки в сутки.
  2. Ванночка с контрастной водой. Онемевшую конечность опускают на 3-5 минут сначала в холодную воду, затем в горячую. Процедура проводится перед сном в течение 10 дней. После ванночки пораженный участок смазывается согревающей мазью.
  3. Камфорная мазь с эфирным маслом эвкалипта. Пара капель масла смешивается с мазью и наносится на пораженный участок перед сном на протяжении 3-5 дней.

Эффективна гимнастика: обе руки поднимаются вверх, пальцы сгибаются-разгибаются 70 раз для улучшения кровообращения.

Чтобы вернуть чувствительность рукам, используется следующий рецепт. В пол-литровую емкость поместить 150 грамм размельченного на терке или в блендере чеснока. Вливаем водку и настаиваем 2 недели в затемненном помещении. 1 раз в сутки смесь нужно встряхивать.

Дискомфортную руку можно массировать с применением следующего средства. Перемешать 10 грамм камфорного спирта с 50 граммами нашатырного спирта и литром прохладной воды.

Действенной оказывается и кашица из тыквы – ее советуют в теплом виде приложить к пострадавшему участку и укутать руку или ногу теплой тканью. Компресс выдерживается 2-3 часа и повторяется до тех пор, пока больному не станет легче.

Настойка с водкой и огурцом актуальна при онемении любого участка тела. Нужно мелко порезать соленый огурец и смешать его с измельченными стручками острого красного перца (3-4 стручка).

Смесь заливают 0,5 л водки, настаивают 7 дней в затемненном месте. Настойка процеживается и применяется при растирании проблемного участка тела.

Массаж пальцев делают с применением следующего рецепта. 100 мл растительного масла смешать с 300 граммами сахара. Спиралевидным методом смазывать онемевшую область этой смесью. После массажа берется 1 л подогретой воды с вмешанными 2 столовыми ложками соли. Пальцы опускают в жидкость на 40 минут.

Для следующего метода потребуется литр очищенной воды, 200 грамм каменной соли и нашатырный спирт 10% в количестве 50 грамм. Перечисленные компоненты тщательно размешиваются до тех пор, пока соль не растворится. Смесь втирают перед сном в течение недели-2.

Можно смешать нашатырный спирт 10% 50 г с 10 г камфорного спирта, затем залить литром воды и положить в смесь 1 ст. ложку каменной соли. Жидкость тщательно размешивается и применяется при натирании проблемного участка.

Облегчающим способом может оказаться теплая ванна с добавлением розмарина. Рекомендуется пройти курс из 8-10 ванн.

Добрый день. стала замечать такую особенность: на спине в районе лопатки такое впечатление, чточто-то шевелится под кожей периодами. Так ничего не видно. Ну не глист же там. Невралгия какая-то?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Кузьмин Иван Иванович

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Ольга Матвиенко

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Баранова Юлия Германовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Казакова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Киселёва

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Сокуренко Анна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Зубкова Анна Андреевна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

это шевелится сама лопатка

Нервный тик. Мышца дергаться может где угодно, хоть глаз, хоть нога, хоть бок, хоть лопатка.

трихинеллы лопатку любят, ням-ням.
может очаг нагруженный тетаноспазмином или аналогом, нейропатия вызванная микрофлорой ‘чувствительной к амантадину, летний электролитный дисбаланс преимущественно по кальцию, постоянная обнимашная или массажная травма .

это огромные тараканы как в фильмах о демонах

глисты это! или муха це це личинку отложила под кожу

Нервный тик. Мышца дергаться может где угодно, хоть глаз, хоть нога, хоть бок, хоть лопатка.

Похожие темы

Могу вас успокоить, автор. У меня такая же фигня несколько лет. Почесывается, щекочет чего то там. И вот недавно по Вести ФМ в утренней передаче доктора Мясникова была тема насчет зуда и пр. кожных проблем. И он там упомянул что часто у людей бывает защемление какого-то там нерва что по спине проходит в р-не лопатки. Это защемление нерва маленькое, несерьезное. несильное. И выражается это только в том что все время почесаться там хочется.

Это с позвоночником что то,защемление,позвонковая грыжа,сдавливание нервов,остеохондроз.В особо серьезных случаях там даже волосинки начинают располагаться как по спирали(как на макушке головы) -это признак того ,что нервные импульсы простреливают именно в этом месте

могут и червяки быть. в украинском ток-шоу такое показывали

Добрый день. стала замечать такую особенность: на спине в районе лопатки такое впечатление, чточто-то шевелится под кожей периодами. Так ничего не видно. Ну не глист же там. Невралгия какая-то?

Могу вас успокоить, автор. У меня такая же фигня несколько лет. Почесывается, щекочет чего то там. И вот недавно по Вести ФМ в утренней передаче доктора Мясникова была тема насчет зуда и пр. кожных проблем. И он там упомянул что часто у людей бывает защемление какого-то там нерва что по спине проходит в р-не лопатки. Это защемление нерва маленькое, несерьезное. несильное. И выражается это только в том что все время почесаться там хочется.

Добрый день. стала замечать такую особенность: на спине в районе лопатки такое впечатление, чточто-то шевелится под кожей периодами. Так ничего не видно. Ну не глист же там. Невралгия какая-то?

Такая же ерунда — мурашки, микро вибрации, ощущщение что кто-то ползает под кожей в районе левой лопатки. Веду с недавних пор веганский (без мясо-рыбо-молочки) образ жизни, до этого не было ни разу.

Такая же ерунда — мурашки, микро вибрации, ощущщение что кто-то ползает под кожей в районе левой лопатки. Веду с недавних пор веганский (без мясо-рыбо-молочки) образ жизни, до этого не было ни разу.

И у меня такая же ерунда! Причём, “шевеление” весьма интенсивное-будто змейка в клубок сворачивается, и происходит это в вечернее время, днём на работе такого ни разу не случалось.

О_о а у меня как будто ладошка чья-то прислоняется,давит и немного туда-сюда ходит. Под левой лопаткой.

Тоже самое и у меня, я так же на зож, на фото со спины как крылья проявились, вибрация больше с левой стороны, но было и справа, списываю на перенапряжение мышц, когда вибрирует и подергивает уже даже нравится..

И у меня такая же ерунда! Причём, “шевеление” весьма интенсивное-будто змейка в клубок сворачивается, и происходит это в вечернее время, днём на работе такого ни разу не случалось.

Тут просят ответит именно на вопрос, о причинах этого явление, а не о том что там у вас такое же

и у меня всё именно также. словно глист какой то шевелится,уже около года так.

Здравствуйте, у меня много лет свербит под правой лопаткой, тоже призадумалась, что это? Думаю лучше паразит, а не начинающаяся шизофрения.

У меня такая же проблема.только еще плечи горят и спина горит

Поздравляю на вас сделан приворот
Привязка к сердцу.
Кода связь усиливается вы чувствуете вибрацию между лопаток.

У меня тоже в районе правой лопатки,где то месяц ,как перешла на растительную пищу .

Вначале чесалось(чесал об косяк иногда), около пол-года,норедко.С месяц-как начало ползать, и чувствительно,как действительно-змейка ,в клубок сворачивается. В интернете нашел, что это появилось в Америке ,с такими синдромами.Назвали ” болезнь -Маргелона” ,это такие нити,разных цветов ,живые и выползают,если есть ранка. Когда-то я видел одного парня, который приходил к женщине,жившей рядом и она из его ноги выводила (как я тогда понимал) живой волос,который его мучил. Она держала в руках веник и наматывала на веник этот”волос”-пучками,при этом что-то шептала. Ведь живой волос я сам видел его много раз в речке ,как он плывёт и извивается в разные стороны,ещё пацаном. Мне говорили,что если его проглотишь ,он начнёт расти в тебе.яИли лошадь выпьет из речки и были случаи. Вот и думай- что это?

3 дня назад у меня началось тоже самое. В районе левой лопатки чувствую, что что-то шевелится. Не больно, но противно и мерзко. Как сделать, чтобы это прекратилось? Нужно ли идти в больницу? Нужно волноваться? Пару месяцев назад у меня обнаружили сколиоз 1 степени, но тогда у меня совсем другие боли. Точно уверена, что это совсем не связано. Подскажите пожалуйста

ОТВЕТА НЕТ. У МЕНЯ ПРИСХОДИТ ТОЖЕ САМОЕ

Вначале чесалось(чесал об косяк иногда), около пол-года,норедко.С месяц-как начало ползать, и чувствительно,как действительно-змейка ,в клубок сворачивается. В интернете нашел, что это появилось в Америке ,с такими синдромами.Назвали ” болезнь -Маргелона” ,это такие нити,разных цветов ,живые и выползают,если есть ранка. Когда-то я видел одного парня, который приходил к женщине,жившей рядом и она из его ноги выводила (как я тогда понимал) живой волос,который его мучил. Она держала в руках веник и наматывала на веник этот”волос”-пучками,при этом что-то шептала. Ведь живой волос я сам видел его много раз в речке ,как он плывёт и извивается в разные стороны,ещё пацаном. Мне говорили,что если его проглотишь ,он начнёт расти в тебе.яИли лошадь выпьет из речки и были случаи. Вот и думай- что это?

Вы что придурки все? Какие нити? Какие червяки в клубок? Господи, вот чушь. Идите обследоваться. Либо что то с сердцем, либо что то с позвоночником. В голове у вас червяки

Такая же ерунда — мурашки, микро вибрации, ощущщение что кто-то ползает под кожей в районе левой лопатки. Веду с недавних пор веганский (без мясо-рыбо-молочки) образ жизни, до этого не было ни разу.

Тут просят ответит именно на вопрос, о причинах этого явление, а не о том что там у вас такое же

Если мышца дергается это может быть защемление мышцы.Помогает упражнение березка,виброгимнастика.Если кроме того дергается и глаз,особенно при умывании,то похоже на недостачу железа.Если шевелиться мышца и есть жжение на носу,руке,режет глаза очень похоже на аллергию.Пейте активированный уголь,микотон.Если дергание во время или после гриппа, простуды похоже на недостачу воды в организме.Пейте чистую воду.К врачам не стоит идти,так как вам выпишут от галочки успокаивающее или магний.Врачи не хотят вникать в вашу проблему.

Всем носителям таинственного оно — привет! У меня та же ерунда. В районе левой лопатки год назад начались шевеления и не только.Сначала были покалывания, потом шевеления и даже болевые ощущения. Одно время утром вставала при вдохе — боль. Делала дыхательную гимнастику. .потом ставила на всю ночь тряпочку с солевым 9 процентным раствором и заворачивалась. Несколько раз сделала — все прошло. Но потом через 3 месяца возобновилось. Пролечиваясь от других проблем пропивала метронидазол и заметила — что проблема ушла. Но опять не надолго. Все это новодило на мысль, что там паразит. Сдала много всяких анализов — чисто. Сейчас записалась на компьюторную томографию легких. У меня 2 года назад — спайки в левом легком были обнаружены. Может они разрастаются? Короче вскрытие покажет. Отпишусь после КТ, бесплатно быстро не пригласят. поэтому всем носителям “оно” терпения. Да, кстати, я его подкармливаю куркумой с черным перцем, имбирем в кефире. не любит. молчит какое то время. Больше шевелится перед едой по утрам, вечером, на работе не чувствую.

Та же история. Я думала,что это легкие. Бросила курить даже. Уже год прошел, как это началось.Теперь думаю, что связано со спиной. У меня и поясница после сна болит. Иногда проходит, потом опять начинается. Что то шевелится в районе лопатки, дергает, ноет, печет, как инородное что то. Когда делаю круговые движения головой, отдает именно в районе лопаток

Сделала КТ, все чисто. Развернутый анализ кала на паразитов тоже ничего не показал. Опять накладывала солевые тряпки на район шевеления. Шевеление вместе с болезненными ощущениями перешло ниже. Голодала на сухую 5 дней! Шевеление с левой части перешло в правую! Сейчас принимаю ТОДИКЛАРК — это настойка на черном орехе на керосине очищенном. Покупала в интернете на сайте Мариславна. хотела смазывать проблемное место, но не помогает. Что вы думаете! Начала принимать внутрь.(там есть схема применения). Дошла до 15 капель в прием — утихли шевеления. Сегодня принимала по 20 капель утром и вечером разведенные в воде. Ни разу не чувствовала никаких вибраций, шевелений. Работает. Там по схеме от паразитов надо пить 30 дней по 30 капель, но у меня и 20 работает. Думаю не буду увеличивать дозу. Пьется легко! У кого есть проблемы пробуйте. Еще есть Тодикамп, но я его не пробовала. Если бы не проблема, то вряд ли решилась бы. Мой муж тоже принимает внутрь от своих болячек и тоже чувствует на своих проблемных местах работает. В общем ни кого не агитирую. просто делюсь своим опытом. Тоже достала проблема, страшно порой. сейчас блеснула надежда на излечение. проблеме год. Если все пройдет до конца — отпишусь.

Что это за мурашки на левой лопатке ???

девочки у меня в основном деятельность связана с работой за компьютером… и вот заметила что в области лопаток особенно с левой стороны млеет, как будто мурашки ползают… начиталась в интернете — все симптомы на хандроз… но так как наши врачи

кхе кхе… была я на медосмотре плановом… ну естественно невропатолога нужно посетить, спрашивает что то беспокоит ?? говорю сильной боли нет, но хандроз замучал… получила оригинальный ответ ” Хандроз — да что на него жаловаться!!!.. это же как морщины на лице с годами появляются так и этот хандроз… что на него жаловаться!.. делайте зарядку и поменьше сидите за компьютером” ФСЕ вот я вам процитировала слова доктора… у нас в поселке нету МРТ… нету диагностики но у нас есть вот такие врачи…

.девочки как мне облегчить это состояние???.. зарядку делаю, но по мере возможности… положение тела меняю если начинается «мурашки» эти… проходит… но иногда и бесит… выводит из себя…

если бы было фин.возможность поехать и сделать МРТ и попасть к хорошему доктора я бы это сделала… а так в этом месяце мужу дали всего лишь 90 грн аванса

, ну а тот что дали мне мы уже прокушали и заплатила за комунальные… в итоге у меня даже если на билет на автобус найду то за МРТ и диагностику уже нечем платить… одолжить не вариант, так как все с кем общаемся живут в таких же условиях, кредит новый — не вариант… его же потом нужно чем то гасить….

вот как жить в таких условиях…??? а если болит??

как справиться с хандрозом?? еще рас скажу беспокоят только эти ползающие мурашки по левой лопатке!!!

ощущуния мурашек под левой лопаткой о чем говорят?

сердце пошаливает

под левой лопаткой чей-то член

Надо к врачу , скорее всего невропатологу сходить

нервишки пошаливают! Иди к невропатологу! И не шути с этим!!

Мурашки-это больше от волнения, тоесть на нервной почве, а вот если что-то болит, тогда стоит обратиться к врачу, но надиюсь, что все у тебя хорошо)

Ничего себе, у меня тоже недавно такое началось. Говорят это нервы.

шейный остеохондроз,особенно если немеют пальцы на этой руке

что ты возбуждена, может у тебя там эрогенная зона???

Боисся чего то, что ли?

возможно неудобная обежда или тесное белье… Что-то мешает кровобращению…

А может крылья растут??

болезни пока нет, но может проявиться.посоветуйтесь с врачом

Мурашки под левой лопаткой сзади со спины — Все про суставы

Боль под правой лопаткой сзади со спиныЛопатка – это место, куда протянуто много нервных окончаний. Они служат для передачи информации о каком-либо заболевании, которое может располагаться далеко от кости пояса верхних конечностей.

Почему болит под правой лопаткой сзади нелегко определить самостоятельно, поэтому за правильным диагнозом обращаются к врачу.

Содержание статьи:

Определяем характер боли под правой лопаткой

Ноющая боль

Ноющая боль в правой лопатке сзади иногда указывает на наличие хронических заболеваний, которые протекают в отдаленных от кости органах.

Отраженные тупые болевые ощущения – это признак затаившегося воспаления в почках, печени желчном пузыре и поджелудочной железе.

Когда ноет и давит в правой верхней части спины, люди часто игнорируют посещение врача и стараются убрать этот «незначительный» симптом домашними средствами. Это способствует успешному развитию существующего заболевания.

Острая боль

Обычно правая лопатка сзади может очень болеть во время следующих недугов:

Желчнокаменная болезнь Желчнокаменная болезньОстрый холецистит Острый холециститДискинезия желчного пузыря в гипертонической форме Дискинезия желчного пузыря в гипертонической форме

Последние заболевания в лопатке причины могут образовать следующие: психологические, пищевые или неврологические. Среди них чаще встречаются — стресс и переедание.

Вследствие невралгии иногда возникают болевые ощущения, которые направлены в часть тела, находящуюся вверху справа.

Интенсивность стреляющей боли сзади увеличивается при наклонах и вдохах. Прострел уходит после устранения провоцирующего фактора. Острая боль справа под лопаткой сзади в этом случае сопровождается раздражительностью, повышенной потливостью и бессонницей.

Резкая боль

Мурашки под левой лопаткой сзади со спиныВ правой лопатке сзади болит на последней стадии поддиафрагмального абсцесса. Если больной сильнее вздохнет, то дискомфорт усилится.

Ниже середины кости стреляет при наличии гнойного инфильтрата в почке во время пиелонефрита.

Ощущения в правом боку направлены в подвздошную область, под грудину и лопатку. Заболевание также сопровождает частое проблемное мочеиспускание и лихорадка.

Резкая боль около лопатки и под ней сзади может быть симптомом печеночной колики. Она обычно проявляется ночью. Резкая сильная боль проходит через лопатку в шею.

Если это ощущение присутствует более пяти часов, то позже оно охватывают всю абдоминальную область. Больного начинает тошнить и рвать.

Здесь необходима срочная госпитализация.

Колющая боль

Мурашки под левой лопаткой сзади со спиныКолющее ощущение в правой лопатке сзади в этом случае проходит быстро и не говорит о серьезных нарушениях во внутренних органах.

Если в верхней части спины часто колит, то это может быть при остеохондрозе шейно-грудного отдела позвоночника.

Колет под лопаткой справа из-за спазма стенок протоков, участвующих в выведении желчи.

Болит правая лопатка при печеночной колике и обостренном холецистите. При этом покалывание со временем начинает нарастать и разливаться болью ближе к позвоночнику и дальше.

Что делать, если нарастание покалывающей боли не проходит?
Когда так покалывает, то срочно следует вызвать врача.

Тянущая боль

Данный дискомфорт обусловлен смещением в позвоночнике или мышечным спазмом системы плечевого пояса.

При шейном остеохондрозе боль справа в лопатке ноет и тянет. Ощущения становятся ярче при повороте головы, во время перемещения или, наоборот, длительного покоя.

Тяжесть может начать беспокоить с утра и пройти в течение дня после распределительных движений. Их можно убрать растиранием или согреванием.

Тянуть и ломить в правом лопаткой спины может начать из-за опухолей в следующих органах:

  • Правая почка.
  • Печень.
  • Правое легкое.
  • Поджелудочная железа.

Раковые заболевания зачастую развиваются скрыто, поэтому в этом случае сложно будет распознать истинную причину.

Анатомия лопаткиАнатомия лопатки

Постоянная боль

Терпимая, но постоянная боль в правой лопатке со стороны спины у человека говорит о дискинезии желчевыводящих путей по гипотоническому типу. Чаще симптом возникает у женщин и детей. Сначала сводит возле правого подреберья, а затем боль отражается в верхнюю часть – к лопатке.

Регулярно болит под правой лопаткой сзади – это симптом, на который часто жалуются при патологиях желчного пузыря. Дискомфорт переносится легко, поэтому больные не сразу обращаются к врачу. Из-за этого ощущения в любой момент могут перейти в острую стадию.

Если тянущая и тупая боль в лопатке не диагностируется сразу, то повышается риск развития гастродуоденита, желчнокаменной болезни и острого холецистита.

Жгучая боль

жгучая боль под правой лопаткой сзадиЭта разновидность болевых ощущений называется каузальгией. Она сигнализирует о воспалительных процессах и повреждениях нервных окончаний.

Дискомфорт может указывать на нетипичную форму стенокардии. При ней часто присутствуют отражающиеся боли в левой стороне туловища, отдающие в правую лопатку.

Жгучая боль со спины в области лопатки сзади в некоторых случаях означает защемление нервных корешков при различных патологиях. Среди них находится остеохондроз и правосторонняя пневмония.

Почему болит сзади под правой лопаткой?

Перечислим основные причины, почему может болеть сзади под правой лопаткой.

Заболевания или травмы лопатки

  • Перелом.
    Травмирование кости сзади происходит от прямого и сильного удара в районе лопатки. В этом месте наблюдается припухлость. Боль носит постоянный и ноющий характер. Правая рука продолжает функционировать в обычном режиме.
  • Инфекция.
    Любая кость подвержена инфекционным заболеваниям – остеомиелиту, туберкулезу и т.д.
  • Опухоль.
    В редких случаях возможно проявление раковых образований. Они бывают доброкачественными и злокачественными. Среди них – остеома, хондросаркома, остеоид-остеома и т.д.

Заболевания других органов

  • Заболевания желчного пузыря и его протоков.
    Причиной дискомфорта является спазм мышц, окружающих желчный пузырь. Ощущения нестабильные и схваткообразные. Меняются при дыхании и употреблении пищи.
  • Поддиафрагмальный абсцесс.
    Боль усиливается при вдохе и кашле. Она отдает в правое плечо и лопатку сзади. При ней повышается температура тела.
  • Заболевания почек.
    Нефрит, пиелонефрит и другие недуги вызывают боли различной интенсивности.
  • Желчнокаменная болезнь.
    Вызывает режущие, колющие, резкие, пульсирующие боли в правой части ребер, которые распространяются в верхнюю часть спины. Они отдают в лопатку, челюсть, шею.
  • Бронхит, пневмония, плеврит.
    Боль в правой лопатке сзади дополняется хрипами, лихорадкой и усилением ощущений при глубоком вздохе.
  • Обостренный холецистит.
    Боль отдает в правую лопатку, кожный покров желтеет, больного тошнит.
  • Желудочные патологии.
    Кроме боли стороны правой верхней части спины наблюдается метеоризм, рвота и тошнота. Неприятные ощущения становятся сильнее во время еды, голодания и переедания.

Диагностика

Лечение боли под правой лопаткой со спины

Как лечить заболевания, вызывающие боль в области правой лопатки сзади, можно определить только после обращения к терапевту.

лечение боли под правой лопаткойВам назначат комплексное обследование и при необходимости выпишут направление к узкому специалисту.

Всегда назначается комплексная терапия.

Среди медикаментов в зависимости от причины симптома прописывают следующие средства:

  • Нестероидные препараты, направленные на снятие воспаления при ушибах и болезнях позвоночника.
  • Антибактериальная терапия при наличии инфекций.
  • Спазмалгетики и анальгетики при коликах.
  • Фибринолитические препараты и антикоагулянты при подозрении на инфаркт миокарда.
  • Хирургическое вмешательство при наличии опухолевых образований.
  • Средства с отхаркивающим и противовоспалительным действием при заболеваниях органов дыхания.

Помимо медикаментов врач может назначить массаж, прогревание, физиотерапию и рефлексотерапию.

Главное, когда болит под правой лопаткой сзади, строго следовать рекомендациям врача и не заниматься самолечением.



Source: sustavoved.com

Читайте также

Занятия для спины – три комплекса разной сложности для лечения и профилактики остеохондроза, тренировки для красивой осанки и рекомендации специалистов

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Экология здоровья: Предлагаем вам комплекс очень легких упражнений, которые можно выполнять лежа на спине. Главное его достоинство в том, что каждое упражнение позволяет растягивать мышцы тех частей тела, которые трудно расслабить в нормальном положении. Комплекс можно использовать для легкого растягивания и расслабления.

Упражнения для спины 

Предлагаем вам комплекс очень легких упражнений, которые можно выполнять лежа на спине. Главное его достоинство в том, что каждое упражнение позволяет растягивать мышцы тех частей тела, которые трудно расслабить в нормальном положении. Комплекс можно использовать для легкого растягивания и расслабления.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Упражнений для спины №1

Согните ноги в коленях, соедините подошвы ступней и расслабьтесь. В таком приятном положении растягиваются мышцы паха. Удерживайте растяжку 30 секунд. Дайте силе тяжести растянуть эту область тела естественным образом. Для большего удобства можно положить под голову маленькую подушечку. 

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Вариант упражнения для спины №1

Не меняя положения, плавно покачайте ногами из стороны в сторону 10-12 раз. При этом ноги должны действовать к а к одна часть тела (обозначена пунктиром). Движения выполняются легко и плавно, с амплитудой не более 2-3 см в каждую сторону. Движение следует начинать от бедер.
Упражнение развивает гибкость в области паха и бедер.

Упражнения для спины №2

Растягивание поясницы, верхней и боковой части бедер

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Сведите колени вместе так, чтобы расслабленные ступни оказались параллельны полу. Прижимая локти к полу, cцепите пальцы рук на затылке (рис. 1). Теперь перекиньте левую ногу через правую (рис. 2). В этом положении усилием левой ноги начинайте толкать правую к полу (рис. 3), пока не почувствуете умеренного напряжения вдоль внешней части бедра или в пояснице. Расслабьтесь.

Удерживайте верхнюю часть спины, затылок, плечи и локти на полу. Растяжка длится 10-20 секунд. Ваша задача не в том, чтобы прижать колено к полу, а только в том, чтобы, растянуть мышцы в пределах ваших возможностей. Повторите упражнение для другой стороны, перекинув правую ногу через левую и толкая ее вправо. Начинайте движение с выдохом и, удерживая растяжку, дышите ритмично.

• Не задерживайте дыхание.
• Дышите ритмично.
• Расслабьтесь.

Если у вас проблемы с седалищным нервом в области поясницы, это упражнение может принести облегчение. Но будьте осторожны. Давайте телу только такую нагрузку, которая приносит приятные ощущения. Никогда не растягивайтесь до боли.

Упражнения для спины №3

Растяжка по методу ПНС: сокращение — расслабление — растягивание.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Прижимая правую ногу левой, постарайтесь подтянуть правую ногу к туловищу. Таким образом вы сокращаете мышцы бедра (рис. 1). Удерживайте напряжение 5 секунд, затем расслабьтесь и повторите предыдущую растяжку (рис. 2). Такой способ выполнения упражнения особенно полезен для людей с жесткими мышцами.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Упражнений для спины №4

Для снятия напряженности в области шеи

В положении лежа можно растягивать верхнюю часть позвоночника и шею. Сцепите пальцы рук за головой примерно на уровне ушей. Начинайте медленно подтягивать голову вверх, пока не почувствуете легкого растяжения в области шеи. Удерживайте растяжку 3-5 секунд, затем медленно вернитесь в исходное положение. Проделайте упражнение 3-4 раза, чтобы понемногу ослабить напряженность верхней части позвоночника и шеи. Нижнюю челюсть расслабьте (между коренными зубами должен оставаться небольшой зазор) и дышите ритмично.

Упражнений для спины №5

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Растяжка по методу ПНС: сокращение — расслабление — растягивание.

В положении лежа с согнутыми в коленях ногами сцепите пальцы рук за головой (не на шее). Прежде чем растягивать заднюю часть шеи, плавно поднимите голову от пола вверх и вперед. Затем начинайте прижимать голову вниз к полу, но усилием рук противодействуйте этому движению. Удерживайте такое статическое сокращение 3-4 секунды. Расслабьтесь на 1-2 секунды, после чего начинайте плавно подтягивать голову руками вперед (как в предыдущем упражнении) так, чтобы подбородок двигался по направлению к пупку, пока не почувствуете легкой, приятной растяжки. Удерживайте положение 3-5 секунд. Повторите 2-3 раза.

Плавно подтяните голову и подбородок к левому колену. Удерживайте положение 3-5 секунд. Расслабьтесь и опустите голову на пол, после чего подтяните ее к правому колену. Повторите 2-3 раза.

Удерживая голову в расслабленном положении на полу, поверните ее подбородком к плечу. Поворачивайте подбородок ровно настолько, чтобы почувствовать легкое растяжение в боковой части шеи. Удерживайте положение 3-5 секунд, затем выполните растяжку в другую сторону. Повторите 2-3 раза. Нижняя челюсть должна быть расслабленной, а дыхание — ровным.

Упражнений для спины №6

Сведение лопаток

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Сцепите пальцы рук за головой и сводите лопатки вместе, чтобы создать напряжение в верхней части спины (при выполнении движения грудная клетка должна выдвигаться вверх). Удерживайте положение 4-5 секунд, затем расслабьтесь и плавно потяните голову вперед. Так вы заодно уменьшите напряжение в области шеи. Попробуйте напрячь шею и плечи, затем расслабиться и приступить к растяжке задней части шеи. Это поможет вам расслабить мышцы шеи и поворачивать голову без напряжения. Повторите 3-4 раза.

Упражнений для спины №7

Распрямление поясницы

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Чтобы снять напряжение в пояснице, напрягите мышцы ягодиц и одновременно — мышцы живота, чтобы распрямить поясницу. Удерживайте напряжение 5-8 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 2-3 раза. Сконцентрируйтесь на удержании мышц в сокращенном состоянии. Это упражнение на раскачивание тазового пояса укрепляет мышцы ягодиц и живота и способствует поддержанию правильной осанки в положении сидя и стоя.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Упражнений для спины №8

Сведение лопаток и напряжение ягодичных мышц.

Одновременно сведите вместе лопатки, распрямите поясницу и напрягите ягодичные мышцы. Удерживайте напряжение 5 секунд, затем расслабьтесь и подтяните голову вверх, чтобы растянуть заднюю часть шеи и верхнюю часть спины. Повторите 3-4 раза и оцените удовольствие.

Теперь вытяните одну руку за голову (ладонью вверх), а вторую — вдоль тела (ладонью вниз). Потянитесь одновременно в обоих направлениях, чтобы растянуть плечи и спину. Удерживайте растяжку 6-8 секунд. Выполните упражнение в обе стороны минимум дважды. Поясница должна быть выпрямлена и расслаблена. Нижнюю челюсть тоже держите расслабленной.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Упражнений для спины №9

Упражнения на вытягивание

Вытяните руки за голову и выпрямите ноги. Теперь потянитесь руками и ногами в обоих направлениях, насколько вам будет удобно. Удерживайте растяжку 5 секунд, затем расслабьтесь.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Теперь потянитесь по диагонали. Вытягивая правую руку, одновременно тяните носок левой ноги. Растягивайтесь настолько, насколько вам удобно. Удерживайте положение 5 секунд, затем расслабьтесь. Таким же образом потянитесь левой рукой и правой ногой. Удерживайте каждую растяжку не менее 5 секунд, затем расслабляйтесь.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Теперь еще раз потянитесь обеими руками и ногами сразу. Держите растяжку 5 секунд, затем расслабьтесь. Это хорошее упражнение для мышц грудной клетки, живота, позвоночника, плеч, рук, голеностопа и ступней.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Можете также дополнить растяжку втягиванием живота. Это поможет вам почувствовать себя стройнее и одновременно явится хорошей тренировкой для внутренних органов.

Троекратное выполнение упражнений на вытягивание уменьшает напряженность мышц, способствуя расслаблению позвоночника и всего тела. Такие растягивания помогают быстрому уменьшению общей напряженности тела. Их полезно практиковать перед сном.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Упражнений для спины №10

Хват ног

Обеими руками обхватите правую ногу под коленом и подтяните ее к груди. При выполнении этого упражнения расслабьте шею, а голову опустите на пол или на маленькую подушечку. Удерживайте легкую растяжку 10>30 секунд. Повторите то же движение с левой ногой. Поясница все время должна быть выпрямлена. Если вы не чувствуете напряжения в мышцах, не расстраивайтесь. Главное — чтобы вам было приятно. Это очень хорошее упражнение для ног, ступней и спины.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Вариант упражнения для спины №10

Подтяните колено к груди, затем потяните колено и всю ногу в направлении противоположного плеча, чтобы растянуть внешнюю часть правого бедра. Удерживайте легкую растяжку 10-20 секунд. Повторите то же движение с другой ногой.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Еще один вариант упражнения для спины №10

В положении лежа плавно подтяните правое колено к внешней стороне правого плеча. Кистями рук следует обхватить заднюю часть ноги чуть выше колена. Держите растяжку 10-20 секунд. Дышите глубоко и ритмично.
Повторите то же движение с левой ногой.

После поочередного подтягивания ног к груди подтяните обе ноги сразу. На этот раз сконцентрируйтесь на удержании головы на полу, после чего подтяните ее к коленям.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Лежа на полу, подтяните колени к груди. Обхватите руками голени чуть ниже коленей. Чтобы растянуть внутреннюю часть бедер и область паха, медленно разводите руками ноги в стороны и вниз, пока не почувствуете легкой растяжки. Удерживайте положение 10 секунд. Голова может лежать на полу или на маленькой подушечке или же ее можно оторвать от пола, чтобы направить взгляд между ног.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Еще раз вытяните ноги и руки. Потянитесь, а потом расслабьтесь.

Упражнений для спины №11

Растяжка поясницы и внешней части таза

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Согните левую ногу в колене под углом 90°, а затем правой рукой потяните ее вверх и перекиньте через правую, как показано на рисунке вверху. Поверните голову и посмотрите на ладонь левой руки, вытянутой перпендикулярно туловищу (голову от пола не отрывать). Затем усилием правой руки, расположенной поверх левого бедра (чуть выше колена), тяните согнутую (левую) ногу по направлению к полу, пока не почувствуете легкого растяжения в области поясницы и внешней части бедра. Ступни и голеностопные суставы должны быть расслаблены, а лопатки прижаты к полу. Удерживайте легкую растяжку по 15-20 секунд для каждой ноги.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Чтобы увеличить растяжение в области ягодиц, обхватите правую ногу снизу за коленом. Медленно подтягивайте правое колено к противоположному плечу, пока не почувствуете умеренного растяжения. Плечи должны быть прижаты к полу. Держите 15-20 секунд. Повторите то же движение с левой ногой.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Упражнения для спины №12

Вытягивание спины

Примите положение лежа на животе, упираясь локтями в пол. В таком положении вы должны почувствовать умеренное напряжение в пояснице и средней части спины. Бедра прижмите к полу. Удерживайте положение 5-10 секунд. Повторите 2-3 раза.

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

В завершение комплекса упражнений на растяжку спины лучше всего принять «позу зародыша». Повернитесь набок, подтяните согнутые ноги к груди и подложите кисти рук под голову. Расслабьтесь.

СХЕМА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ

Комплекс несложных растягивающих упражнений для спины

Лучше всего расслаблять мышцы спины, выполняя упражнения в указанной очередности.

Учитесь прислушиваться к своему телу. Если какое-то движение вызывает рост напряженности или причиняет боль, значит, ваше тело пытается указать вам на ошибку при его выполнении или на наличие физической проблемы. В таком случае следует постепенно уменьшать растяжку, пока вы не почувствуете себя комфортно. опубликовано econet.ru.  Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Упражнения для укрепления спины, которые вы можете делать дома

✅В наше время одним из необходимых условий здоровья и профилактики заболеваний позвоночника, являются упражнения для укрепления мышц спины. В этой статье мы рассмотрим несколько таких упражнений, которые можно выполнять не выходя из дома.

Сидячая работа и минимальность движений приводят к вечным ноющим болям, искривлению, радикулиту и в следствии – остеохондрозу. Как известно, остеохондроз – это дегенеративно – дистрофические изменения позвоночника. Для того чтоб этого не случилось, за осанкой нужно начинать следить еще с детства. Правильная осанка и ровность позвоночника у детей, зависят от контроля родителей.

Укрепляем мышцы спины: упражнения для выполнения дома

Как бы ни хотелось, она не появляется сама по себе, и поддерживать ее всю жизнь, увы, придется. Выработать правильную осанку можно с помощью упражнений для спины или отправившись на танцы, или любой другой вид спорта. Вместе с занятиями в кружке, можно дополнительно делать утреннюю зарядку дома, добавив элементы упражнений для укрепления мышц спины.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Первопричина искривления позвонков, кроется в ослабленном тонусе мышц и брюшного пресса. Четкой границы между нарушенной осанкой и кривым позвоночником нет. Вялость мышц приводит к повышенному давлению на межпозвонковые диски.

Рассмотрим пару упражнений для детей и взрослых, которые помогут укрепить мышцы спины:

Домашние упражнения для спины.

1. Первым с чего надо начинать это – растяжки для мышц шеи. Для этого упражнения нужно стать или присесть на стул. Наклонив максимально вниз голову, доставая подбородком к груди, положив скрещенные руки на затылке, оказывать ими давление. Вдыхая и медленно выдыхая, нужно чувствовать, как на выдохе происходит растяжка мышц затылка и шеи. Дыхание должно быть ровным, задержка в позиции на 10 – 12 секунд.

2. Следующее положение, в упражнении для укрепления мышц спины, как в предыдущем. Необходимо повернуть голову влево, опустив правое плечо, задержка в позиции на 10- 12 секунд и наоборот.

3. Третье упражнение выполняется в таких же положениях. Наклонив голову к левому плечу, опустив правую руку вниз параллельно туловищу, вдохнуть и медленно выдохнуть. Необходимо чувствовать вдох и расслабление, растягивание мышц плеча справа и шеи, боковой ее части. Задержаться в позиции на 10-12 секунд, дыхание обязательно должно быть ровным.

Упражнения для укрепления спины – растяжки для межлопаточных мышц.

1. Необходимо присесть, руками обнять себя, но лопатки должны быть максимально разведенными, сделав вдох поглубже, почувствовать растяжение межлопаточных мышц.

2. Для второго нужно присесть или стоять, поднятые руки отводить назад.

3. Третье упражнение, исполняется в положении стоя, ноги расставлены по ширине плеч. Наклонившись вперед, достать по возможности ладонями пол. Почувствовать, как растягиваются мышцы поясницы.

Перед любым упражнением для укрепления мышц спины, вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом – ЛФК.

А что делать, если позывные сигналы спины дают о себе знать, еще задолго до окончания рабочего времени? Каждой женщине хочется надеть красивое платье, обнажив прекрасную спину, но пару килограммов кажется, на веки осели на ней? В этом случае мы рассмотрим упражнения для укрепления спины, которые позволят выглядеть намного лучше:

1. В первом упражнении для укрепления спины вам необходимо стать и упереться об стену, прижавшись головой, лопатками, пятками, ягодицами. Это положение дает эффект максимально ровной спины, а мышцам нужное напряжение. Далее подняв руки ладонями к верху, нужно простоять столько, насколько у вас хватит сил.

2. Второе упражнение, исполняется при поднятии одной руки к верху, а другая отведена за спину. В этом положении нужно скрепить руки в замок за спиной. Данная разминка позволит увеличить гибкость позвонков.

3. Следующие упражнения для укрепления спины нужно выполнять на коленях, уперев руки в пол. Они должны быть соответствовать уровню плеч. Одновременно поднимая вперед правую руку отводить назад выпрямленную левую ногу и наоборот. Повтор 12-15 раз.

4. Встав на колени, держать тело вертикальной позиции. Медленно садиться на пятки с вытянутыми вдоль руками, стараться коснутся ими пола. Обязательным фактором должна быть ровная спина. Повтор 12 – 15 раз.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Этот комплекс домашних упражнений для спины можно назвать лишь зарядкой по сравнению с тем, что вам могут предложить в спортзале. Перед покупкой заветного билета, вы должны для себя уяснить – чего вы хотите и чего ожидаете.

Занимаясь по абонементу, вас окружат профессиональные тренера, которые не только мастера своего дела, но и имеют соответственное образование. С таким делом как позвоночник шутить нельзя, нужно тщательно выбирать человека, которому можно посвятить самое дорогое. Здесь мы перечислим пару примеров и проведем краткий обзор.

Упражнения для укрепления спины с гантелями.

Упражнения для укрепления спины могут выполняться с различными предметами – гантелями, фитболом и на специальных турниках.

1. Взяв в руки гантели, вытянуть их вдоль туловища. Не сгибая руки, свести в плечах. Вы должны чувствовать, как напряжена зона трапеции. Повтор 12 – 13 раз.

2. Следующим упражнением для спины и его выполнение проводится также с гантелями или любой тяжестью. Вес должен составлять не больше 3-х килограммов. Наклонить туловище вперед, изображая угол 45 градусов, поднимая руки по сторонам не выше уровня плеч.

3. Взяв одну гантель, понадобится лечь на фитбол. Подняв ее на вытянутых руках сделать вдох поглубже и опускать ее максимально за голову. На выдохе вернутся в исходное положение. Залог успеха – правильное дыхание!

Упражнения для укрепления мышц спины и бассейн.

По праву одним из лучших в борьбе за красоту осанки является – бассейн! Он не заменимый помощник в упражнениях для укрепления мышц спины и поддержания физического здоровья. В наше время многие специалисты в сферах спорта и красоты сходятся во мнении, что мышечная развитость спины, один из главных критериев привлекательности и здоровья. В силу возрастных изменений или после беременности, теряется форма и это приводит к некой дряблости и не ухоженности.

Важным советом при выполнении упражнения для укрепления мышц спины, может быть корректная оценка на наличие жировых отложений. Если они вас все – таки задели, то вместе с тренировками важно соблюдать сбалансированное питание. Накачав мышцы, вы не избавитесь от неровностей, потому что они будут спрятаны под слоем жира. Это не красит! Парадокс похудения имеет в основе не только красивый пресс, но и привлекательную спину.

Для того чтоб получить максимум от упражнений для укрепления спины, желательно составить тренировочный план и строго следить за выполнением отмеченных пунктов. Если вы никогда не посещали тренажерный зал или не уделяли внимание домашним упражнениям для спины – не стесняйтесь! Быть здоровым – не стыдно!

Прямая осанка и сила спинной мускулатуры – это гарантия хорошей моторики. Благодаря этому, вы сможете с легкостью удерживаться на нестабильной поверхности. Известно, что наши дороги и зимний гололед – это повод задуматься. Жизнь утопающих в руках самих утопающих.

Отдельным комплексом упражнений для спины, рассчитанных на замедление процесса старения есть таковым:

1. Для первого занятия вам понадобиться лечь на бок и положить голову на руку, а вторую вытянуть перед собой. Сжатые друг к другу ноги, поднимать максимально вверх. Повтор 12– 13 раз, на каждом боку.

2. Второе упражнение для укрепления спины следует выполнять лежа на спине. Поднимая согнутые ноги, под углом 45 градусов, прижав руки к коленям, оторвать от пола плечи. Далее расправить руки и ноги, задержавшись в этом положении насколько возможно. Повтор 12 – 13 раз.

3. Третьим домашним упражнением для спины может быть такой прием, при котором нужно сесть на пол, вытянув руки вперед, упереться ними сзади. Оперившись на руки, поднять бедра, а затем выпрямить ногу, удерживая ее в воздухе. Повтор 13 – 14 раз.

4. Благоприятно воздействует на спинные мышцы упражнение, которое известно нам с далекого детства, под названием «лодочка». Потребуется лечь животом на пол и обхватить руками ноги, несильно раскачиваясь вперед – назад.

У некоторых женщин, занимающихся какими-то либо упражнениями, есть боязнь «перекачать» себя. Это лишь миф, построенный на догадках. У представительниц прекрасного пола, мышечная масса слишком мала, а кости скелета хрупкие и легкие, абсолютно не рассчитанные носить тяжелый вес. Также есть ряд некоторых особенностей организма, например гормонального фона, который попросту не даст превратиться в мужчину.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Ученые давно подметили, что истинная причина заболеваний спины и позвоночника скрывается не только в неподвижности человека, но и в неправильном напряжении мышц. Упражнения для укрепления спины, будь они и исполнены в домашних условиях, единственное лечебное средство, с помощью которого, вы сможете привести в тонус погасшую функцию организма. Необходимым может стать развитие гибкости, улучшив функционирования дыхательной и сердечнососудистой системы, что обеспечивает восстановление нормальной двигательной активности. Растяжение не должно быть сильным, мышцы способны быть в напряжении только короткое время. Иначе, приведет к повреждению и окружающих тканей.

Если беспокоит спина во время беременности, вы должны знать, что ее течение предъявляет большие требования к выносливости. Существуют различные виды массажа для беременных. Они помогут вам облегчить дискомфорт вызванный нагрузкой на определенные места. Лечащий врач может порекомендовать специальные упражнения для спины или направить на массаж. Снятию боли, помогает принятие теплого душа, ношение бандажа или плавание.

Самым главным девизом для вас, должно стать правило любить себя и беречь, вы у себя только одни такие лучшие и неповторимые!опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

10 упражнений для позвоночника, которые нужно выполнять каждому (ФОТО) :: «ЖИВИ!»

Зачем нужно выполнять упражнения для позвоночника?

Заболевания опорно-двигательного аппарата сегодня стремительно молодеют. «Если раньше их диагностировали у людей пожилого и зрелого возраста, то в наши дни у каждого второго подростка имеются отклонения в здоровье позвоночника», — комментирует Ольга Заиченко, персональный тренер World Gym — Краснодар.

Основная причина, считают эксперты, состоит в том, что большинство из нас проводит слишком много времени сидя и не следит за своей осанкой. «Приходя домой с работы, мы проводим свое свободное время в основном лежа перед телевизором или сидя за ноутбуком. Дети предпочитают «зависать» в социальных сетях или играть в компьютерные игры», — добавляет Ольга.

Однако нередко дискомфорт в спине бывает вызван и другими факторами. «Боли в спине могут иметь разные причины: мочекаменная болезнь, цистит, пиелонефрит, воспаление придатков матки, патология предстательной железы, артроз, дорсалгия, гипомобильность, радикулит, цервикалгия и многое другое, постановкой точного диагноза должен заниматься врач», — говорит Анастасия Дементьева, персональный тренер сети клубов «Территория Фитнеса».

Но самым популярным диагнозом, с которым пациент попадает к тренеру уже долгое время остается остеохондроз. «Это дистрофическое изменение межпозвонкового диска и прилежащих к нему тел позвонков. Различают остеохондроз шейный, грудной, поясничный и крестцовый. Основные симптомы, указывающие на его наличие, — боли, нарушения чувствительности, мышечные атрофии, дисфункции, нарушения работы внутренних органов, — добавляет Анастасия. — Следом за остеохондрозом может последовать развитие протрузии и грыжи».

Профилактикой всех этих состояний (а иногда и лекарством от них) могут стать правильно подобранные упражнения для позвоночника. «Когда мы мало двигаемся, позвоночник перестает получать питательные вещества и начинает разрушаться. Позвоночные диски уплощаются и сдавливают нервные окончания. Нарушается прохождение нервных импульсов к внутренним органам. Умеренная активность и специальные упражнения помогут всего этого избежать», — комментирует Ольга Заиченко.

Какие упражнения для позвоночника эффективны?

Условно их можно разделить на несколько групп:

1) Направленные на работу с суставами позвоночника. Они улучшают питание межпозвонковых дисков, выработку синовиальной жидкости. Это важно для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.   

2) Те, что укрепляют мышцы спины и кора. Мускулатура-антагонист поясничного отдела — это как раз пресс и кор в целом. Укрепляя эти мышцы, мы как будто создаем дополнительную опору для позвоночника.  

3) Расслабляющие мускулатуру. «К позвоночному сегменту относятся рефлекторно напрягающиеся мышцы: межпоперечные, мышцы-вращатели, межостистые. И они практически всегда сильно спазмированы. Поэтому необходимо регулярно расслаблять эту мускулатуру», — говорит Анастасия.  

Среди доступных для выполнения в домашних условиях упражнений для позвоночника выделяют планку, гиперэкстензию, «кошку», подъем таза из положения лежа и пр.

Впрочем, не стоит отказываться и от упражнений с использованием силовых тренажеров или снаряжения для функционального тренинга. Мы попросили Анастасию Дементьеву составить из таких упражнений комплекс и показать нам.

Комплекс упражнений для позвоночника: как построить занятие

* Начните тренировку с небольшой суставной разминки.

* Выполняйте все упражнения последовательно в указанном количестве.

* Занимайтесь по этой программе 3-4 раза в неделю.

Для выполнения комплекса вам понадобятся петли TRX, коврик, тренажеры для тяги верхнего и нижнего блока.

Подтягивания с петлями TRX

Закрепите петли TRX на опоре так, чтобы рукоятки доходили вам до уровня груди. Встаньте к ним лицом, возьмитесь за рукоятки обеими руками. Слегка откиньтесь корпусом назад так, чтобы тело от носков до макушки было выстроено в одну линию, а руки были вытянуты. Работайте мышцами пресса, спины и рук. Плавно и медленно сгибая локти, подтяните корпус вперед, затем вернитесь в исходное положение. Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов в каждом.

Ягодичный мост

Лягте на спину, ноги согните в коленях, руки вытяните вдоль корпуса. Не заламывайте шею. Медленно поднимите над полом таз и позвоночник, отрывая от коврика по одному позвонку. В верхней точке зафиксируйтесь, опираясь на затылок, руки, лопатки и стопы. Также плавно вернитесь в исходное положение.  Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов в каждом.

«Кошка»

Опуститесь на четвереньки, поставьте ладони под плечами, колени — под тазом. Не усиливайте прогиб в пояснице, постарайтесь сохранить естественную линию. На выдохе потянитесь лопатками вверх и опустите голову вниз. Почувствуйте вытяжение мышц спины. На вдохе опустите грудную клетку вниз, а подбородком потянитесь вперед и вверх. Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов в каждом.

Подъем руки и ноги

Опуститесь на четвереньки, поставьте ладони под плечами, колени — под тазом. Активизируйте мышцы пресса и спины. Сохраняя естественный прогиб в пояснице, вытяните над ковриком правую руку (вперед) и левую ногу (назад). Старайтесь удержать корпус неподвижным и параллельным полу. Затем плавно вернитесь в исходное положение и выполните все то же самое в другую сторону. Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов в каждом.

Скручивание на пресс

Лягте на спину, прижмите поясницу к полу. Ноги согните в коленях и поднимите над полом, разместив голени параллельно ему. Ладони уведите за голову, локти согните. С выдохом поднимите над полом плечи, лопатки и голову, скрутитесь верхней частью корпуса влево. Правый локоть направьте к левому колену, правую ногу вытяните параллельно полу. Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов в каждую сторону.

Планка

Примите упор лежа, опираясь на прямые руки и носки стоп. Ладони разместите четко под плечами. Активизируйте мышцы пресса, ног, спины и рук. Не прогибайтесь в пояснице. Тянитесь пятками назад, а макушкой вперед. Не заламывайте шею. Зафиксируйтесь в этом положении на 1 минуту. Затем опустите колени на пол, отдохните в течение 30 секунд, а после этого повторите упражнение.

Боковая планка

Лягте на левый бок. Ноги вытяните, опирайтесь на боковые поверхности стоп, разместив их на полу друг за другом.  Левый локоть согните, опирайтесь на предплечье. Правую руку разместите на бедре. Активизируйте мышцы пресса, ног и спины. Не прогибайтесь в пояснице, не заламывайте шею. На выдохе поднимите таз над полом, на вдохе снова опустите его на пол. Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов в каждую сторону.

Сведение лопаток

Лягте на спину, колени согните, стопы поставьте на пол. Прижмите поясницу, затылок и позвоночник к коврику. Макушкой тянитесь назад. Руки вытяните вверх. В этом положении сведите лопатки, тянитесь грудью вверх. Зафиксируйтесь на 1-2 секунды в этом положении. Плавно вернитесь в исходное — разведите лопатки. Это составит один повтор. Выполните 20 таких повторов.

Вытяжение сидя

Сядьте на скамью тренажера для тяги нижнего блока. Установите минимальный вес. Разместите стопы в упоре, ладонями возьмитесь за рукоятки. Соедините лопатки, локти согните и подтяните рукоятки нижнего блока к себе. Затем плавно потяните лопатки назад, округлите спину, руки вытяните вперед. Шею не заламывайте. Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов.

Тяга верхнего блока

Сядьте на сиденье тренажера для тяги верхнего блока. Установите минимальный вес. Колени чуть согните, бедра разместите параллельно полу. Макушкой тянитесь вверх, спину сохраняйте прямой. Возьмитесь за рукоятку обеими руками, расставив ладони немного шире плеч. Сгибая локти, плавно сведите лопатки вместе. Затем вернитесь в исходное положение, выпрямив руки. Это составит один повтор. Выполните 3 подхода упражнения по 10 повторов.

С чем сочетать упражнения для позвоночника?

Наибольшую пользу, считают эксперты, принесет комплексный подход. Поэтому упражнения для позвоночника в домашних условиях желательно сочетать и с другими занятиями. Какими?

* Стретчинг. Эти занятия помогают снять лишнее напряжение с мышц всего тела, что повлияет на ощущения в спине в том числе.

* Йога. Выбирайте спокойную и мягкую практику.

* Плавание. Помните, что плавать нужно, строго соблюдая стилевую технику. «Ничего хорошего для вашего позвоночника не случится, если вы будете плавать только «по-собачьи», выставив голову над водой. В этот момент шейный отдел находится в перенапряжении — следовательно, польза от такого плавания нивелируется, а вот спазмы и боли прибавляются», — предупреждает Анастасия Деменьтева. Освойте кроль или брас — оба этих стиля благотворно влияют на здоровье спины.    

* Кардио на тренажерах. Исключите ударную нагрузку — она только усугубит имеющиеся проблемы с позвоночником. В сайклинге и при занятиях на эллиптическом тренажере такая нагрузка исключена. А вот остальные выгоды от кардиотренировок — улучшение кровообращения и координации — на них вы точно получите.  

Не пропускайте занятия по этой схеме и совсем скоро заметите, что неприятные ощущения в спине исчезли. Приятным бонусом от тренировок станет и улучшившаяся фигура: подтянутый живот, красивая осанка.    

Разминка для спины – лучшие упражнения и позы!

Боли в спине сегодня ощущают не только люди преклонного возраста, но и довольно молодые. Причины таких ощущений две – последствия серьезных заболеваний и недостаточная мышечная сила позвоночника. Первые боли требуют специального медицинского лечения, больным следует обращаться к врачу. А вот предупредить или избавиться от болей, возникающих из-за слабых мышц, можно и нужно самостоятельно.

Разминка для спины

Разминка для спины

Почему важно укреплять спину

Мускулатура спины состоит из двух групп мышц:

  1. Широкие. Привязываются внизу позвоночника, выше по диагонали охватывают всю спину. Вверху атлетическая спина похожа на крылья, силуэт человека с развитыми мышцами напоминает треугольник вершиной вниз. Нижняя часть мышцы опоясывает талию.
  2. Трапециевидные. Опоясывают основание черепа, далее держат шею и двигают плечами.
Мышцы спины

Мышцы спины

Мышцы и связки фиксируются к сегментам позвоночника, отвечают за изгибы и наклоны. Но главная их задача – снимать нагрузки с дисков позвоночника, поддерживать тело в физиологически правильном положении.

Вид сбоку и спереди на поясничный отдел позвоночника

Вид сбоку и спереди на поясничный отдел позвоночника

Если мышцы спины очень слабые, то отдельные участки позвоночника неестественно изгибаются, межпозвоночные диски сильно прижимаются друг к другу, утончаются и теряют эластичность. Как следствие – сочленения не смазываются, из-за повышенного трения происходит ускоренный износ. Кости начинают раздражать нервные окончания, а это приводит к болям в спине различной интенсивности и продолжительности. Разминка и тренировка спинных мышц предупреждает дегенеративные изменения в тканях, существенно улучшает качество жизни на долгие годы. Регулярные занятия дают возможность во многих случаях полностью восстанавливать нормальное состояние спины.

Упражнения для спины

Упражнения для спины

Если спина слабая, то это значительно усложняет течение приобретенной патологии позвоночника. Малоподвижный способ жизни, критический недостаток физических нагрузок, избыточная масса – большая проблема для современных людей. Разминка для спины – одно из средств, позволяющих устранять или не допускать неприятные ощущения.

Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом

Зачем нужная разминка для спины

Разминать спину рекомендуется в двух случаях: перед интенсивной спортивной тренировкой и в повседневной жизни перед тяжелыми физическими работами или после длительного пребывания в одной позе. Если не делать разминку, а сразу сильно нагружать мышцы, то велики риски появления различных растяжек и более сложных разрывов мышечных тканей. После разминки улучшается эластичность мышц, усиливается кровообращение в тканях, нервная система активизируется и подготавливается к большим нагрузкам.

Разминка спины на рабочем месте

Разминка спины на рабочем месте

Продолжительность разминки примерно 10 минут, эффективность и интенсивность оценивается по динамике изменения пульса. В зависимости от типов упражнений разминка спины может быть нескольких видов.

Таблица. Виды разминки для спины.

Вид разминкиКраткое описание
Динамическая

Динамическая

Принимается нужная поза – это исходное положение. Из выбранной позы надо дотягиваться до различных точек, они могут располагаться внизу, вверху или по горизонтали. Тянуться следует до тех пор, пока явно почувствуется растяжение мышечных волокон. После этого тело возвращается в исходное положение, мышцы расслабляются.
Статическая

Статическая

Такая разминка состоит из обыкновенных упражнений на растяжку. Тянуться надо до точки, при которой чувствуется незначительное напряжение определенной группы спинных мышц. Далее следует задержаться на несколько секунд, а только потом вернуться к исходному положению. Эта разминка рекомендуется новичкам, она более безопасна и не создает больших нагрузок на сердечно-сосудистую систему. Позволяет постепенно подготовить тело к увеличению нагрузок на мышцы после разминки.

Одновременно с разминкой спины рекомендуется делать массаж, точечный разогрев мышц дополнительно готовит их к предстоящим нагрузкам.

Массажный валик

Упражнения для разминки спины

Комплекс разрабатывается профессиональными инструкторами и спортивными врачами с учетом предстоящих нагрузок и физиологических особенностей мышечных групп. Обязательно включаются статические и динамические упражнения, за счет которых повышается эластичность связок и подвижность позвоночника. Разминочный комплекс могут использовать люди с недостаточными параметрами физического развития вместо силовых. Вторые им еще трудно делать, а увеличение количества подходов упражнений для разминки позволяет постепенно вернуть мышцы в нужное состояние.

Разминка для шеи и спины, упражнения

Разминка для шеи и спины, упражнения

Для повышения эффективности упражнения рекомендуется выполнять 2–4 раза в неделю с постепенным увеличением интенсивности. Для уменьшения утомляемости организма упражнения специально чередуются, после напрягающих выполняются расслабляющие. За счет такого подхода исключается вероятность перегрузки сердечно-сосудистой системы, мышцы успевают полноценно отдохнуть и обогатиться кислородом. Правильный выбор индивидуального комплекса не допускает спазма мышц спины и шеи. Если нет возможности обращаться за консультацией к профессиональным тренерам, то регулирование нагрузки выполняется самостоятельно. Надо всегда руководствоваться одним правилом – разминка не должна вызывать неприятных ощущений, упражнения следует делать со средними усилиями. Это на тренировке количество подходов и величина нагрузок подбирается по максимальным возможностям, тренировка требует больших усилий, часть упражнений выполняется несмотря на большую усталость организма. Задача разминки – улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ, стимулировать нервные окончания, улучшить тонус нервной системы. И, как следствие, подготовить организм к значительным физическим нагрузкам. Эффективную разминку можно сделать при помощи таких упражнений.

Разминка перед выполнением упражнений

Разминка перед выполнением упражнений

Лодочка

Доступное для всех упражнение, отлично разминает не только мышцы спины, но и поясницы. За счет усиления мышц удается достичь таких результатов:

  • формируется правильная осанка:
  • усиливаются мышцы корсета;
  • увеличивается подвижность позвонков и суставов таза;
  • восстанавливаются физиологические нервные импульсы, улучшается кровоснабжение внутренних органов.
Упражнение «Лодочка» для спины

Упражнение «Лодочка» для спины

Упражнение входит в обязательный комплекс лечебной гимнастики для исправления искривлений позвоночника, кроме того, оно поможет сбросить лишний вес в области талии.

Лодочка выполняется из двух положений: лежа на спине и лежа на животе. Выбирать можно любое, но специалистами рекомендуется чередование.

«Лодочка в шторм»

«Лодочка в шторм»

Лодочка на животе

  1. Занять исходное положение, живот на коврике, принять удобное положение.
  2. Максимально выпрямить конечности, напрячь мышцы позвоночника.
  3. Прогнуться, при этом напрячь мышцы конечностей. Выдержать несколько секунд, по мере усиления мышц время постепенно увеличивается.
Лодочка на животе

«Лодочка» на животе

Лодочка на спине

Выполнять проще, количество подходов рекомендуется увеличить.

  1. Лечь на спину, руки вдоль туловища, ноги плотно прижаты друг к другу.
  2. Приподнять ноги примерно на 20–25 см от горизонтальной поверхности, приподнять туловище, руки согнуть в локтях.
  3. Задержаться в таком положении. Появляется усталость – постепенно выпрямляйтесь.
  4. Лечь в исходное положение, расслабить все мышцы.

Общее правило для разминки – сильной усталости не должно быть, после каждого упражнения следует давать мышцам время на полноценный отдых. В мышечных тканях надо почувствовать приятное тепло.

Боковой вариант упражнения

Боковой вариант упражнения

Кошка

Это упражнение, в отличие от первого, направлено не на напряжение мышц, а на их растяжку. Таким же образом чередуются все упражнения для разминки спины. Одновременно укрепляются мышцы позвоночника и живота, спина становится более гибкой, восстанавливается подвижность позвонков. Такая разминка дает возможность избавиться от болей спины, отлично подходит беременным женщинам.

Упражнение «Кошка»

Упражнение «Кошка»

Если его выполнять регулярно, то исправляется осанка, повышается выносливость организма, улучшается функционирование внутренних органов. Упражнение имеет несколько разновидностей.

Классическая кошка

Можно делать как утром, так и вечером после окончания рабочего дня.

  1. Медленно опуститесь а пол на колени, сделайте упор руками, как можно больше вытяните спину.
  2. На вдохе согните спину дугой, растяните позвонки. Задержитесь в таком положении до появления усталости.
  3. На выдохе вернитесь в исходное состояние.
Классическая «Кошка»

Классическая «Кошка»

Не переутомляйтесь, помните, что вы разминаете спину, а не качаете мышцы.

Сфинкс

«Сфинкс»

Сфинкс

Если вы хотите узнать, подробное описание упражнений, чтобы проводить зарядку для спины и позвоночника, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Японская кошка

Отличается от обыкновенной тем, что в исходном положении ноги находятся не вместе, а раздвигаются. За счет этого разрабатываются мышцы и связки таза, что очень полезно беременным женщинам. Руки упираются не ладонями, а локтями. Дальнейшие движения идентичны вышеописанным.

Японская «Кошка»

Японская «Кошка»

Кошка двигает хвостиком

Исходное положение как в классической кошке. Разница – кругообразно двигается только таз. Вначале несколько оборотов по ходу часовой стрелки, а потом против.

Это упражнение немногим отличается от классического варианта

Это упражнение немногим отличается от классического варианта

Все виды этого упражнения для разминки нужно выполнять без чрезмерных нагрузок, следует постоянно контролировать самочувствие. Движения надо делать плавно, без рывков и излишних напряжений. Если есть помощник, то желательно, чтобы он поддерживал положение спины в точках максимального изгиба. За счет этого улучшается подвижность спины на начальных этапах физической подготовки.

Крокодил

Разминку лучше делать сразу после просыпания, можно прямо на кровати. Утром организм требует общей разминки, начинать рекомендуется со спины. Дыхание должно быть спокойным и глубоким, движение медленными, без значительных усилий. На основе этого упражнения доктор Антипко создал комплекс, улучшающий состояние позвоночника. Делать его нужно только в лечебных целях, для разминки он не подходит.

Упражнение «Крокодил» для здоровья позвоночника

Упражнение «Крокодил» для здоровья позвоночника

  1. Надо лечь на спину, ноги на примерно ширине плеч, разведите в стороны руки, при этом ладони должны смотреть вверх.
  2. Одновременно медленно голова поворачивается влево, а таз вправо. Правое бедро должно занять горизонтальное положение. Если вначале сделать это тяжело, не нужно прилагать чрезмерных болезненных усилий, через несколько дней подвижность позвоночника восстановится до физиологических показателей. Причем такие благоприятные изменения происходят вне зависимости от возраста.
  3. Не спеша вернитесь в начальное положение, немного отдохните, восстановите ритмичность дыхания.
  4. Повторите упражнение, только движения должны быть в обратную сторону.
Упражнение «Крокодил»

Упражнение «Крокодил»

Количество поворотов подбирайте в зависимости от самочувствия и начальных физических возможностей.

Подтягивание колен

Отлично разминаются не только мышцы на спине, но и на животе.

  1. Исходное положение – лежа на спине, руки вытянуты за голову, ноги прямые, тело полностью расслабленное.
  2. На выдохе ноги следует согнуть в коленях, подтянуть к груди, обхватить их руками и максимально приподнять от уровня пола. Но без излишнего напряжения, нельзя с первого раза добиться желанного результата. Надо помнить, что спешка может стать причиной серьезных травм, спина не любит силовых экспериментов.
  3. На вдохе вернитесь к исходному положению.
Подтягивание колен к животу

Подтягивание колен к животу

Практические советы по разминке

При тяжелых стадиях остеохондроза некоторые движения не делайте, только лечащий врач может корректировать нагрузку и виды упражнений. Как только острые боли исчезают, рекомендуется сначала сделать легкий массаж позвоночника. Необходимо помнить одно правило ­– выполнять весь комплекс для разминки можно лишь после полного исчезновения болей в пояснице. Какие движения следует делать с особой осторожностью?

  1. Наклоны вниз из положения стоя. Это упражнение максимально смещает позвонки, нужно постоянно следить за своим самочувствием.
  2. Наклоны в стороны без поддержки руками. Не нужно допускать перенагрузки мышц поясничного пояса.
  3. Все движения с отягощениями. Отягощения рекомендуется применять только подготовленным и хорошо физически развитым людям или профессиональным спортсменам.
Наклоны нужно выполнять с осторожностью

Наклоны нужно выполнять с осторожностью

Заключение

Интенсивность физических нагрузок носит строго индивидуальный характер. То что для одного человека считается легкой разминкой, для другого представляет существенные нагрузки. Почти все упражнения разминки при увеличении интенсивности и частоты повторений можно использовать в качестве основных физкультурных. И наоборот, если уменьшить нагрузку во время выполнения основных упражнений, то с их помощью можно отлично разминаться. Нет общих универсальных рекомендаций, каждый организм требует индивидуального подхода. Перечень и интенсивность упражнений корректируется в дальнейшем по мере возрастания физических возможностей организма.

Комплекс упражнений на растяжку

Комплекс упражнений на растяжку

Нельзя делать разминку спины до появления пота и одышки, нужно добиться только разогрева мышц. Но выполнение силовых упражнений без предварительной подготовки тела чревато серьезными травмами.

И последнее. Если упражнения будут делаться нерегулярно и без выполнения советов профессионалов, то от таких занятий никакой пользы не будет, а печальные последствия вполне вероятны. Нужно всегда помнить об этом.

Комплекс упражнений на растяжку

 

Если вы хотите более подробно узнать, эффективные методы, чтобы укрепить мышцы спины в домашних условиях, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Видео — Упражнения для спины