Настойка на спирту для наружного применения

Собственно, рецепт повторяет способ настаивания для приема внутрь. Один свежий плод измельчить, отправить в трехлитровую банку, залить спиртом и выдерживать в темном месте. Только настоять такое средство можно не за полгода, а за 3 недели. Вот как просто приготовить настойку для суставов из адамова яблока.

Как только возникли болезненные ощущения в суставах, разотрите этой настойкой больное место. Альтернатива растираниям – компрессы. Отрез стерильной марли обмакните в настой, закрепите на больном участке, накройте целлофаном, утеплите шарфом или шерстяным платком. Вся процедура занимает 2 часа.

Следуя этому рецепту, настойку из адамова яблока для суставов можно использовать при обострениях, для того чтобы снять боль, не дать ей усилиться.

Настойка от варикоза

Мякоть вместе с кожурой нужно порезать на мелкие части (чем меньше – тем больше эффективности). И эти части фрукта следует залить спиртом (7:1) или водкой (4:1). На каждый литр жидкости должно приходиться на 5 г красного перца. Все составляющие смешать, поставить в холод на неделю (но не в холодильник).

Применять только наружно для растираний. Порой предлагается настаивать маклюру, чтобы готовый состав выливать в лечебные ванны. Но многие специалисты предостерегают – такое лечение опасно, реакция организма может быть негативной.

Мазь из адамова яблока

Возьмите плоды, вымойте, нарежьте кубиками. В удобную стеклянную емкость выложите растопленный свиной жир, а потом и измельченный фрукт. Выкладывать компоненты рекомендовано слоями в 1,5 см, пока емкость не будет наполненной. Завершающим слоем должен быть жир.

Емкость загерметизируйте, сутки она должна простоять на водяной бане. Затем профильтруйте, остудите, отправьте в холодильник. Чтобы облегчить боль при грыже и суставных патологиях, достаточно подогреть одну ложку мази. Затем этот состав наносится на натуральную ткань.

И снова средство прикладывается к больному участку, утепляется, и так выдерживать состав нужно в течение 5 часов. Противопоказанием к процедуре будут кожные патологии, открытые ранки и царапинки, аллергическая реакция на месте растирания.

Аптечные формы выпуска

Фармпромышленность также учитывает полезные свойства этого ядовитого растения, и выпускает на его основе лекарства. Так, готовую настойку маклюры можно купить в аптеке – за 100 г средства вы отдадите порядка 250 р. Экстракт маклюры и вовсе считают природным антибиотиком и антиоксидантом. Он стоит около 170 р. (за 100 г). А еще в аптеке можно приобрести мазь во флаконах по 50 мл (290 р.)

Еще один фарм-вариант лекарства – гель-бальзам на основе адамова яблока. Это средство в тюбике стоит около 450 р., принимают его в основном для растирания суставов.

Аптечные средства выигрывают у домашних тем, что их состав фармакологически точен, безопасен при условии применения строго по инструкции. Если же вы сами на своем участке решили выращивать маклюру, а потом и лечиться ею, можете сэкономить на аптечных продуктах. Но это априори более опасно, самому правильно готовить лекарство очень ответственно.

Отзывы

Адамово яблоко – лечение суставов, рецепт, отзывы:

Анна Антоновна: Адамово яблоко – плод, о котором я ничего не знала, пока как-то родня не привезла его из Азии. И оказалось, это очень действенное средство для растирания больных суставов. У меня был аутоиммунный полиартрит, который оставил последствия в виде раз в месяц воспаляющихся суставов. Раньше дней 5-6 я сидела на порошках. Потом я узнала про адамово яблоко, как приготовить его, и стала натираться настоем. На второй день обострения боль утихает, на третий она слабая, на четвертый я уже на ногах!

Владислава: Самодельных лекарств я очень опасаюсь. Потому узнав о чудодейственном адамовом яблоке, пошла в аптеку и купила гель-бальзам. У меня больной сустав, еще в школе была травма, собирали по кусочкам. Не хотелось сидеть на таблетках всю жизнь, стала искать наружные средства. Адамово яблоко – четвертая попытка, и она удалась. Из 10 баллов ставлю ему твердые 8. Главное, не переусердствуйте, нужно наносить состав строго по инструкции.

Применение маклюры, адамова яблока, возможно, не самое известное в фитотерапии и народной медицине лечение. Оно может помочь при суставных болях, ревматизме, геморрое, варикозе и многих других патологиях. Убедитесь, что противопоказаний нет, что используете вы безопасный рецепт, и что действуете строго по инструкции. В случае ухудшения здоровья сразу же обратитесь к врачу.

Автор статьи Катерина Иванова: «Еще во время учебы в ВУЗе я увлеклась научно-исследовательской работой в области медицинской психологии. И уже 15 лет тема ЗОЖ интересует меня и как исследователя, и как сторонника здорового образа жизни. Фитотерапия, правильное питание (но не диеты!), физические нагрузки (ЛФК, кардио-тренировки, фитнес), забота о психологическом здоровье, активный отдых – это то, что есть в моей жизни».

Статью прочитали: 370

naturopiya.com

Адамово яблоко – что лечит, применение, рецепт от суставов

Говорят, что в райском саду Еву соблазнило не обычное яблоко, а плод маклюры. И, вполне возможно, именно поэтому его второе название – адамово яблоко или божье дерево – до сих пор служит напоминанием о человеческом грехопадении.

Салатово-зеленые соплодия адамова яблока по форме очень похожи на апельсины, только более рельефные, что привело к появлению других названий – лжеапельсин, китайский или индийский апельсин.

Но на самом деле, родина дерева – Америка, и только в XIX веке оно было привезено в Россию.

Несмотря на то, что адамово яблоко привлекательно выглядит и приятно пахнет свежим огурцом, оно из-за горького вкуса (вплоть до легкого онемения языка) абсолютно несъедобно. Впрочем, люди быстро научились извлекать пользу из статного, 20-метрового растения семейства тутовых – его древесина ценится за прочность и красивый янтарный оттенок, а млечный сок плодов адамова яблока славится массой лекарственных свойств.

Благодаря неприхотливости дерева ареал его обитания быстро расширился, и сегодня адамово яблоко можно часто встретить в Крыму, Узбекистане, Адыгее, Туркмении и на Кавказе.

Состав и лечебные свойства адамова яблока

Если плод маклюры рассечь, из него обильно выделится липкая жидкость – это и есть сырье для приготовления множества целебных снадобий. С ним нужно быть осторожным – концентрированный сок, как и сухие колючки, ядовит. Однако он содержит также и большое количество биоактивных веществ, по виду и количеству сходных с тутовыми ягодами (шелковицей):

• тритерпеновые сапонины – выступают в роли антиоксидантов, дают противовоспалительный, адаптогенный и седативный эффект;
• флавоноиды (преимущественно кемпферол) – необходимы при нарушении работы мочевыделительной системы, проявляют антисептическую и Р-витаминную активность, имеют ряд противоопухолевых качеств;
• изофлавоны (осайин) – подобно рутину укрепляют сосуды и мельчайшие капилляры, нормализуют метаболизм, являются натуральными фитоэстрогенами;
• сахара, пектины, жирные кислоты – питательные вещества, используемые организмом в качестве источника энергии и строительного материала для тканей.

Что лечит адамово яблоко? Доказательной медициной лечебные свойства маклюры малоизученны, зато применение настойки адамова яблока широко представлено в народной медицине. Целители рекомендуют ее для терапии кожных заболеваний – дерматитов, экзем, ран и язв различной этиологии.

В комплексном лечении маклюру можно использовать при онкозаболеваниях кожи, радикулита, ревматизма, гипертонии, геморроя. Кроме этого, благодаря внутреннему приему средств адамова яблока подавляются болезнетворные микроорганизмы и укрепляются собственные защитные силы.

Адамово яблоко – лечебные рецепты

Как бы ни был полезен лжеапельсин, следует не забывать о его ядовитости в определенных концентрациях. Поэтому все средства нужно готовить, строго соблюдая пропорции, и принимать согласно указанным дозировкам. Оптимальный вариант – перед их употреблением проконсультироваться со специалистом, способным проанализировать состояние человека, учесть все сопутствующие заболевания и назначить комплекс мероприятий, направленных на полное устранение проблемы.

Наиболее часто адамово яблоко находит применение в виде мази, растирки или настойки. Существуют также рецепт масляного эстрагирования из плодов.

Прямыми противопоказаниями к их применению является беременность, лактация, детский возраст, аллергическая реакция, сахарный диабет и одновременный прием антибиотиков.

Настойку адамова яблока также нельзя совмещать с употреблением спиртных напитков, однако допустимо сочетать ее с овощными соками и травяными отварами (за исключением сильноядовитых – болиголова, аконита, волчьего лыка и т. д.).

Адамово яблоко – рецепт настойки для суставов наружнный

Свежий плод маклюры нужно вымыть и натереть на средней стороне терки. Массу переложить в стеклянную емкость и залить спиртом в таком же объеме (пропорция 1:1). Емкость закупорить и оставить в неосвещаемом месте (подойдет закрытая верхняя полка кухни). Ежедневно ее содержимое нужно активно встряхивать. Через 14 дней растиркой уже можно пользоваться – натирать пораженные места на ночь и тепло их укутывать.

Согревающее воздействие спирта и противовоспалительный эффект адамова яблока поможет унять боль при ревматизме, артрите и артрозе, шейном остеохондрозе и мышечном дискомфорте. Однако такое лечение является симптоматическим и способно только на время уменьшить страдания. Чтобы остановить развитие недуга и убрать патологический процесс, необходима профессиональная медикаментозная терапия.

Рецепт настойки адамова яблока – для применения внутрь

В отличие от растирки, настойка адамова яблока для суставов принимается вовнутрь. Чтобы не навредить организму, лечение нужно начинать с малой дозы, постепенно ее увеличивая и добиваясь стойкого терапевтического эффекта, при этом не пропуская время приема.

Наиболее безопасным способом лечения на дому является покупка готовых аптечных средств, имеющих четкую инструкцию употребления. Однако найти их в продаже достаточно сложно, поэтому можно воспользоваться рецептом собственноручного приготовления снадобья.

Плоды адамова яблока (при их сборе рекомендуется пользоваться перчатками) вымыть и мелко измельчить. Кусочки поместить в банку подходящего размера – они должны ее заполнить полностью. После этого залить доверху спиртом (лучше 70%, но допустимо и 40%), самогоном, качественной водкой.

Закрыть банку крышкой и настаивать содержимое минимум 2 месяца, когда оно примет янтарный оттенок. Оптимальное время настаивания – полгода, а то и год. Настойка со временем только накапливает полезные свойства, и срок ее годности может достигать 10 лет.

Схема применения настойки адамова яблока внутрь

Такой способ рекомендуется при хронических формах заболеваний суставов, сердечнососудистой системы, а также при опухолях.

Начинать прием настойки стоит с 3 капель единожды в день за полчаса до еды. Через неделю нужно увеличить количество приемов в день до двух, еще через неделю – до трех. Затем схема предполагает постепенное увеличение количества капель на прием до 10 с максимальной дозой 30 капель в сутки (для человека старше 30 лет). Точно так же нужно убавлять ежедневную дозировку, убирая в неделю по 1 капле.

Следовательно, схема приема выглядит таким образом: [показать]

Следовательно, схема приема выглядит таким образом: [спрятать]

Неделя	Количество капель на 1 прием	Количество приемов в день
1	3	1
2	3	2
3	3	3
4-10	4-10	3
11	9	3
12	8	3
13	7	3
14	6	3
15	5	3
16	4	3
17	3	3
18	3	2
19	3	1

По окончанию курса необходимо сделать перерыв, чтобы проанализировать результаты фитотерапии и проконсультироваться по их поводу с врачом. При необходимости и с согласия специалиста курс можно повторить.

Как приготовить мазь из адамова яблока

Однако не только целебной настойкой известна маклюра – адамово яблоко также эффективно в виде мази, помогающей при растяжении мышц, суставных болях, лечении геморроя и воспаленных лимофоузлов.

При наличии готовой настойки ее можно сделать за несколько минут. Для этого жировую основу (смалец, домашнее сливочное масло, детский крем, синтомициновая мазь) требуется смешать с настойкой в пропорциях на 500 мл жира – 250 мл настойки. Смесь заливается в банку и хранится в холодильнике.

Второй способ более трудоемкий, однако мазь из адамова яблока, изготовленная таким образом, имеет однородную консистенцию и является гораздо насыщеннее активными веществами.

Смалец (чтобы быть уверенным в его качестве, лучше своими руками перетопить его из свиного сала) нужно выложить в стеклянную емкость слоем около 1,5–2 см. Далее на него насыпать где-то 1 см ломтиков очищенного плода. Такую очередность следует соблюдать до заполнения банки, причем верхний слой должен быть жировым.

Полную емкость нужно закрыть герметичной крышкой (как вариант – обмазать обычную крышку для закатки крутым тестом) и сутки потомить ее содержимое на водяной бане или в духовке. После этого его переливают в меньшую емкость, подобранную таким образом, чтобы она была наполнена до краев, без образования воздушного пространства. Закрытую банку рекомендовано также хранить в холодильнике.

Использовать эту мазь можно для компрессов: разогретой ложкой набрать смесь и распределить ее по лоскуту чистой натуральной ткани. Лоскут приложить к пораженному месту и обвязаться теплым шерстяным пледом (шарфом). Продолжительность аппликации – 4 часа, по истечению которых ее нужно снять. Повторять процедуру стоит через день на протяжении двух месяцев.

Чтобы унять геморрагическую боль, из холодной мази адамова яблока рекомендуется сделать и поставить свечку в 2 см длиной и 1 см в диаметре. При мастопатии ошпаренный и немного отбитый капустный или лопуховый лист смазывается мазью и на ночь прикладывается к груди. Не следует пугаться начавшихся гнойных выделений – так проявляется действие снадобья.

Масляный экстракт из плодов адамового яблока

Человек, изучающий различные рецепты лечение адамовым яблоком, наверняка заинтересуется еще одним, в котором экстрагентом служит масло. Такой способ позволяет добыть нерастворимые в спирте активные вещества. Масло адамова яблока с ценными компонентами полезно использовать при ожогах (на этапе заживления), экземах, псориазе, прочих заболеваниях, сопровождающихся зудом и высыпаниями.

Как и в настойке, плоды адамова яблока режутся и заливаются любым растительным маслом – оливковым, льняным, кукурузным, подсолнечным. Подогревать его при этом не нужно. Смесь необходимо выдержать 10 дней, после чего необходимо отжать жмых и перелить жидкость в темный сосуд. Примочки с ним придутся кстати при укусах насекомых и лишайных дерматозах.

Жмых, оставшийся после приготовления масла, не стоит выбрасывать – он может пригодиться для компрессов против грибка или мозолей на ногах. Массу нужно поместить в полиэтиленовый пакет, надеть его на ступни так, чтобы жмых обволакивал больное место и сверху надеть носки. Процедуру необходимо проводить на ночь в течение недели. Нужно учитывать, что средство оставляет следы на коже. Таким же образом безболезненно устраняются бородавки и фурункулы.

Если подытожить, грамотное применение адамово яблока в лечебных целях действительно способно облегчить состояние человека. Однако пренебрежение правилами приема, а также использование только одного терапевтического средства взамен комплексной программы может навредить здоровью и повлечь усугубление болезни. Поэтому использовать даже такие ценные дары природы, как адамово яблоко, нужно с умом.

100trav.su

польза и вред, особенности применения

Маклюра – это американское тутовое плодовое растение, которое все чаще встречается на востоке и юге Европы. В простонародье зеленые плоды называют Адамово яблоко. Продукт используется в традиционной и народной медицине как лекарство от многих заболеваний. Несмотря на подобность с яблоками, фрукт запрещен к употреблению.

Как выглядит и где растет адамово яблоко?

Маклюра – это округлые плоды зеленого цвета, диаметром 10-15 см. Внешне фрукт напоминает сочетание яблока с апельсином из-за цвета и морщинистой поверхности.

Адамово яблоко состоит из множества маленьких сухих ягод, схваченных одной остью. В сердцевине находятся серые семена и белую субстанцию липкой консистенции. При надрезе плода чувствует огуречный запах.

Родиной необычного фрукта является Южная Америка. Адамово яблоко можно наблюдать в Средней Азии, Америке, Туркмении, Узбекистане. Также маклюра прорастает на полуострове Крым и юге Российской Федерации.

Витаминный состав

Маклюра – это натуральное лекарство, применяемое при многих болезнях. В лечебных целях используют только созревшие плоды. Продукт имеет богатый состав:

• микроэлементы;
• пектин;
• жирные кислоты;
• витамин Р;
• антиоксиданты;
• сахара;
• лимонная кислота;
• ферменты;
• флавоноиды.

Адамово яблоко содержит самые главные компоненты для нормальной работы всего организма.

Свойства

Уникальный состав маклюры делает его незаменимым при лечении простуд, заболеваний сердечной и костной систем. Основные свойства растения:

• противовоспалительное;
• обезболивающее;
• антибактериальное;
• противовирусное;
• антисклеротическое;
• противокарцерогенное;
• детоксикационное.

Фрукт эффективно укрепляет защитные функции организма, препятствуя развитию вирусных болезней.

Чем полезно

Маклюра содержит много полезных веществ, антиоксиданты оказывают противокарцерогенный эффект. Настойки на основе растения помогают снять токсический синдром, усталость и повысить защитные функции.

Состав фрукта благотворно воздействует на центральную нервную и сердечную системы. Полезно принимать адамово яблоко при раке на постоянной основе.

Растирки и мази улучшают состояние при недугах суставов, варикозе, ревматизме, полиартрите, подагре. Масло избавляет от проблем с кожей. Плоды часто применяются при онкологии.

Важно! Медикаменты на основе маклюры помогают бороться с недугом даже при наличии метастаз.

Вред и противопоказания

Маклюра – это очень токсичный продукт. При неправильной дозировке и при внутреннем применении появляется расстройство стула, онемение полости рта, мигрень, тошнота и рвотные позывы. При возникновении любого из симптомов необходима срочная помощь специалистов.

Несмотря на большой список полезных свойств, продукт и медикаменты на его основе имеют ряд противопоказаний. Растение в любом виде запрещено при данных состояниях и недугах:

• вынашивание ребенка;
• сахарный диабет;
• детский и подростковый возраст;
• индивидуальная непереносимость:
• аллергические реакции.

При лечении медицинскими препаратами на основе адамова яблока стоит исключить прием антибиотиков и алкоголя.

Способы применения

Из плодов и листвы растения можно сделать масла, настойки и крем самостоятельно дома. Эти лекарства применяются при многих недугах наружным или внутренним способом. Для улучшения эффекта маклюры, фрукт комбинируют с другими продуктами как овощные соки, свиной жир.

Настойка из листьев

Листва маклюры насыщена эфирными маслами, клетчаткой, витаминами. Эту часть растения используют для изготовления настойки. Весной до появления соцветий на дереве собираются листва и побеги.

Сырье измельчается, помещается в стеклянную тару и заливается спиртом. Настойка настаивается в защищенном от света помещении длительностью в 14 дней. По истечении этого времени смесь фильтруется с помощью марли, и жидкость смешивается с водкой в одинаковой пропорции.

При простуде лекарство средством натирается область груди, после чего необходимо закутаться на 2 часа или всю ночь. Настойка назначается для растирания при варикозном расширении вен, шпоре, грыжовые образования на позвоночнике, папилломах. Лекарство из листьев помогает при остеохондрозе и других проблемах с позвоночником.

Внутренний прием лекарства предусмотрен при состояниях:

• пониженный иммунитет;
• простуда;
• недугах печени, почек;
• сердечно-сосудистые болезни.

Средство принимается раз в день, предварительно смешав 1 ст. л. воды и 2 капли настойки.

Плодовая настойка

Наиболее полезной для лечения является настойка из плодов маклюры. Лекарство прописывается при суставных и мышечных разрывах, эпикондилите, растяжениях, переломах. Средство ускоряет выздоровление после приступов, оперативного вмешательства, травм. Чем дольше выдерживается настой, тем он эффективней.

Для изготовления лечебного препарата требуется нарезать плод кубиками, положить в стеклянную тару, залить спиртом и поместить в затемненное помещение на 6 месяцев. Готовая настойка прописывается при:

• гипертензии;
• мастопатии;
• воспалении суставов;
• нарушении обмена веществ;
• натоптышах, шпорах;
• миоме;
• патологиях мозговой деятельности.

По истечении полугода средство готово к применению, но стоит учитывать, то плод токсичен. В лечебных целях кастой используется ежедневно на протяжении 40 дней. В первый день в 1 ст. л. воды разбавляется 1 капля лекарства, во второй – 2 капли, в третий – 3 капли.

Число капель повышается пока не достигнет 20, а потом счет идет в обратную сторону до 1. Курс можно повторять лишь после перерыва в 1 месяц. Для профилактической цели и терапии рака женских половых органов применяется иная установка.

В сутки выпивается по 2 капли настойки с 1 ст. л воды. Курс длится месяц, потом недельный перерыв и терапия повторяется. При гайморите пробки из ваты смачиваются в растворе, смешанном с водой в пропорции 1:5 и помещаются в ноздри на четверть часа. Процедура проводится 7 дней по 2 раза в день.

Важно! Препарат хранится в стеклянной таре, избегая прямых ультрафиолетовых лучей и влаги. Срок хранения средства составляет до 5 лет.

Лечебный крем

Наиболее востребованным средством с маклюрой считается мазь. Для самостоятельного изготовления препарата понадобится лишь жир и адамово яблоко. Мазь позволяет бороться с угревой сыпью, аденомой, артритом, псориазом, эрозией шейки матки и пр. Лекарство наносится на кожный покров или используется в виде суппозиторий.

Рецепт лечебного крема:

1. Для изготовления мази понадобится подготовить зрелый фрукт с оранжевой, а не зеленой кожицей.
2. Плоды нарезаются небольшими частями после чего помещаются в огнеупорную емкость.
3. Маклюра заливается предварительно растопленным свиным жиром в соотношении 1:5.
4. Сверху смесь покрывается тестом, изготовленным из воды и муки. Емкость отправляется в духовую печь на сутки при минимальном огне.
5. Мазь перекладывается в стеклянную тару, хранится в прохладном помещении или холодильнике.

Существует еще один способ изготовления средства, но немного проще. Настой из маклюры смешивается с животным жиром в соотношении 1:2. Первый и второй вариант используется при грыже межпозвоночной, мастопатии, раке кожного покрова, миоме.

Мазь наносится на материал, накладывается на больной участок и поверх укутывается толстым материалом. Компресс удерживается до 12 часов. Лечебный курс длится через день на протяжении 3 месяцев.

При мастопатии и раке молочной железы дополнительно используются капустные листья. Они пропариваются несколько минут в кипятке и поверх них наносится лечебная мазь. Компресс прикладывается к груди и плотно обматывается. Процедура проводится в течение 3 месяцев через день.

При геморрое, эрозии шейки матки или маховой грыже из крема делаются суппозитории. Из средства и плотной нити формируются свечи и помещаются в холодильник. Продукт вводится перед сном. Терапевтический курс составляет 2 месяца.

Внимание! Для улучшения эффективности мази свиной жир заменяется рыбьим.

Масло маклюровое

Адамово яблоко широко распространено не только в медицине, но и в косметологии. Свойства маклюры снимают воспаление, очищают кожный покров, уменьшают проявления пигментации и питают волосяные фолликулы. Рецепт приготовления масла:

1. Фрукт с кожицей нарезается кубиками, помещается в стеклянную тару.
2. Сырье заливается маслом: подсолнечное, кунжутное, оливковое, косточек авокадо или пшеничных зародышей.
3. Банка плотно закрывается и помещается в темное место на 15 дней.
4. Смесь фильтруется, переливается в другую тару.

Средство прописывается при акне, экземе, псориазе, дерматозе. Не советуется использовать масло чаще 3 раз в неделю.

Растирка

Адамово яблоко измельчается на терке, перекладывается в банку и заполняется спиртом в одинаковом соотношении. Хорошо закрытая емкость ставится в темное место на 2 недели. Ежедневно средство необходимо встряхивать.

Растирка применяется почти при всех заболеваниях суставов как остеохондроз, артроз, артрит и пр. Рекомендуется сочетать народное с медикаментозным лечением.

Вытяжка из адамова яблока

Средство используется при заболеваниях мышц, кожи и суставов. Чтобы получить вытяжку из фрукта понадобится нарезать маклюру на маленькие кусочки, поместить в любую емкость, заполнив ее наполовину.

Продукт доверху наполняется оливковым маслом, закрывается крышкой и отставляется на 2 недели. Затем смесь фильтруется и переливается в банку с темного стекла. Хранится масляная вытяжка в холодильнике.

Адамово яблоко при онкологии и метастазах

Плод прекрасно борется с бактериями, снимает воспалительный процесс, унимает боль, уничтожает вирусы, успокаивает. При раке фрукт замедляет рост образований, препятствует образованию метастазов. Маклюра применяется в профилактических и лечебных целях при онкологии разной степени тяжести.

Растение используется при раке в виде мази и настойки. Для изготовления лекарства понадобится мелко измельчить фрукт (3 кг) и переложить его в банку из стекла. Кусочки заливаются спиртом доверху и плотно закрываются крышкой. Сырье настаивается не менее 6 месяцев, до образования коричневого цвета.

Настойка разводится в незначительном количестве воды и выпивается до еды. Схема употребления адамово яблока при наличии онкологии:

• первые 7 дней принимается раз в день по 3 капли настойки;
• в следующую неделю количество подходов повышается до 2 раз в сутки;
• на третьей неделе терапии прием проводится трижды на день;
• с 22 по 28 день используется по 4 капли раз в сутки.

Необходимо дойти до 30 капель в день и продолжить в противоположном порядке. Лечение проводится двумя курсами, между которыми делается перерыв в 2 месяца.

Применение адамова яблока для профилактики

Настойка на основе маклюры широко распространена в качестве профилактики онкологических болезней. Каждый день необходимо принимать по 1 капле раствора до и после приема пищи, но только в первой половине суток.

Каждую неделю порция увеличивается на одну каплю. После 7 недели, схема изменяется в другую сторону и каждую последующую неделю убирается 1 капля настоя.

Возможные побочные эффекты

При повышенной чувствительности и аллергии к компонентам адамового яблока могут возникнуть негативные проявления. Это трудности с дыханием, головокружение, рвотные позывы, тошнота.

Одновременное употребление фрукта или медикаментов с маклюрой с алкоголем ухудшит состояние человека из-за сильной интоксикации. Возможны непредсказуемые опасные для жизни реакции.

Растение маклюра используется в изготовлении краски желтого цвета, мебели, корма для шелкопряда. Но чаще адамово яблоко применяется в медицине и косметологии. Фрукт очень токсичен и при неправильном лечении могут возникнуть побочные эффекты.

Чтобы плод принес организму только пользу необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Терапия проводится строго по схемам.

vsepolezno.com

применение рецепта настойки для суставов

В статье обсуждаем растение адамово яблоко. Вы узнаете о полезных свойствах и о том, какие заболевания можно лечить с помощью средств на его основе. Мы рассмотрим лечебные рецепты с адамовым яблоком и расскажем о противопоказаниях к их применению.

Адамово яблоко

Адамово яблоко — плод маклюры оранжевой или яблоконосной (лат. Maclura pomifera). Это листопадное дерево семейства Тутовые (лат. Moraceae), которое известно под названиями: красильная шелковица, индийский апельсин, лжеапельсин.

Как выглядит

Внешний вид адамова яблока.Маклюра оранжевая достигает в высоту 20 метров. Ствол дерева прямостоячий, покрыт темной корой с трещинами. Крона раскидистая с множеством веток.

В пазухах листьев спрятаны колючие побеги. Длина заостренных яйцевидных листьев достигает 12 см, ширина — 7 см. Поверхность листовой пластинки темно-зеленая, глянцевая. Снизу лист матовый и более светлый.

Мелкие светло-зеленые цветки собраны в соцветия: женские — в форме сережек, мужские — в виде шарообразных головок. Цветение продолжается с мая по июнь.

Плод дерева по форме и цвету напоминает апельсин. В период плодоношения достигает 15 см в диаметре. Плоды бывают оранжевого или светло-зеленого цвета. Их и называют адамово яблоко. Внутри плода находится мякоть и семена, которые похожи на орешки.

Маклюра оранжевая отличается высокой скорость роста в первые 20 лет жизни.

Где растет

Этот тутовый представитель впервые появился на юго-востоке США. Самый большой ареал произрастания находится в Техасе. Светолюбивое растение не прихотливо к качеству почвы, приживается даже на засоленных участках.

В конце 19 века в Италии и Румынии начали культивировать это теплолюбивое растение. Сегодня оно встречается в Краснодарском крае, на Кавказе, в Крыму, на территории Средней Азии и даже в Индии.

Плод адамова яблока

Морщинистый плод растения достаточно крупный и очень похож на апельсин. В разрезе напоминает яблоко. Растение в большом количестве содержит млечный сок молочного цвета, который часто применяют в народной медицине.

Плод адамова яблока ядовит, поэтому его нельзя употреблять в пищу.

Химический состав

Полезный состав адамова яблока:

• тритерпеновые сапонины;
• желчные кислоты;
• стерины;
• лимонная кислота;
• флавоноиды;
• пектиновые вещества;
• изофлавоны;
• жирные кислоты.

Лечебные свойства

Для лечения суставов в медицине используют настойку, мазь и экстракт из адамова яблока.Официальная медицина недостаточно изучила лечебные свойства адамова яблока, поэтому растение чаще используют в рамках народной медицины. В качестве основного лечебного компонента выступает млечный сок растения. С его помощью лечат различные кожные заболевания, нарушения в работе костно-мышечного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

Растения проявляет противовирусное свойство, поэтому его часто используют для лечения гриппа и ОРВИ. Средства, на основе маклюры, подавляют болезнетворные микроорганизмы, укрепляют иммунитет, а также их используют как природный антибиотик.

Флавоноиды, которые входят в химический состав растения, проявляют себя как мощные антиоксиданты. Благодаря им, средства на основе адамова яблока обладают противоканцерогенным и противосклеротичсеким действиями, укрепляют сосуды и капилляры.

Адамово яблоко нормализует обмен веществ и обладает обезболивающим действием.

Как собирать

Для лечебных целей собирают созревшие плоды маклюры. Период сбора урожая длится с сентября по октябрь. Плоды выделяют клейкую маслянистую жидкость, которая прилипает к рукам и является ядовитой, поэтому заготовку сырья производят в защитных перчатках.

Собранные плоды хранят достаточно длительное время — около полугода.

Как применять

Адамово яблоко получило широкое применение в фитотерапии за его многочисленные полезные свойства. На его основе изготавливают мази, экстракты и настойки.

Мазь с адамовым яблоком избавляет от суставной боли, поэтому ее часто используют для лечения артрита, ревматизма и радикулита. Кроме того, она эффективна при растяжении мышц и лечении геморроя.

Масляный экстракт адамова яблока обладает противовоспалительным и антибактериальным действиями, поэтому незаменим при заболеваниях кожи — дерматите, экземе, псориазе. Средство используют для заживления ран и восстановления кожи после ожогов. Экстракт устраняет синяки, гематомы, рубцы и шрамы.

Настойку маклюры также применяют внутрь для избавления от вышеперечисленных недугов. Также с ее помощью лечат заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы. Средство снимает усталость, помогает при гипертонии и проблемах с сосудами.

Одним из самых важных лечебных свойств растения является способность устранять раковые опухоли. Настой помогает рассасывать как доброкачественные, так и злокачественные новообразования, в том числе с метастазами.

Для суставов

Для устранения суставной боли или межпозвонковой грыжи применяют растирку с настоем адамового яблока. Правда такое средство борется не с причиной заболевания, а только с симптомами, поэтому необходимо сочетать его с медикаментозной терапией.

Растирка для суставов

Ингредиенты:

1. Плод адамова яблока — 1 шт.
2. Медицинский спирт — 250 мл.

Как приготовить: Вымойте плод адамова яблока, потрите на терке, залейте спиртом, чтобы жидкость полностью покрывала его. Настаивайте в темном и прохладном месте в течение 2 недель. При этом настой необходимо ежедневно встряхивать.

Как использовать: Вотрите готовое средство в эпицентр боли, затем утеплите шерстяным платком. Лечебный компресс можно оставить на всю ночь.

Результат: После процедуры больной сустав приобретает двигательную активность. Согревающее воздействие настойки помогает снять болевой синдром.

Рецепты для приема внутрь

Для внутреннего применения можно приготовить настойку на основе адамового яблока. Этот процесс достаточно длительный — занимает от полугода и более. Настой применяют для лечения болезней сердца, нервных расстройств, онкологических заболеваний.

Настойка адамова яблока

Ингредиенты:

1. Плоды адамового яблока — 3 шт.
2. Медицинский спирт (водка) — 500 мл.

Как приготовить: Нарежьте плоды на дольки или кубики, поместите их в стеклянную банку и залейте водкой или разбавленным до 60 градусов спиртом. Уберите банку в темное и прохладное место. Минимальный срок настаивания — 2 месяца. Средство приобретает максимальную биологически активную пользу после полугода настаивания.

Как использовать: Для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы принимайте настой по схеме:

• 1 неделя — 3 капли один раз в день до приема пищи.
• 2 неделя — 3 капли дважды в день.
• 3 и последующие недели — постепенно увеличивайте количество препарата на 1 каплю. При этом максимальная разовая доза — 10 капель.

Для лечения онкологических заболеваний принимайте средство по 3 капли 5 раз в день, при этом настой необходимо разбавлять столовой ложкой воды. Курс приема средства — 1 месяц, затем перерыв на неделю и повтор курса.

Результат: Этот народный рецепт помогает при гипертонии, аритмии и нарушениях работы сосудов. Настойка обладает успокаивающим действием и борется с онкологическими новообразованиями.

Настойка адамова яблока

Средство подходит как для наружного применения, так и для приема внутрь. Для настоя используют свежие плоды адамового яблока, поэтому лучше всего начать приготовление средства осенью, в период сбора урожая.

Во время настоя препарата жидкость будет менять цвет — это характерная особенность маклюры. Средство настаивают от 2 месяцев до года. Оптимально — полгода. Если настой приобрел янтарный оттенок — значит лекарственное средство готово.

Настой необходимо процедить, а вот сырье рекомендуем не выбрасывать, так как оно содержит большое количество биологически-активных веществ и его можно использовать в качестве лечебных компрессов и растирок для суставов.

Общие рекомендации по применению настойки адамового яблока:

• Начинайте прием с 2−3 капель препарата.
• Перед приемом средства разбавляйте водой нужное количество капель.
• Постепенно увеличивайте количество капель настойки согласно инструкции.
• После того, как достигнете максимальной дозировки, начинайте плавно снижать прием препарата по две капли в день.
• После окончания курса сделайте перерыв в течение недели, после чего можно возобновить прием средства.

Максимальная суточная норма настойки — 30 капель, при этом возраст больного должен быть выше 30. Для людей моложе 20 лет максимальная дозировка составляет 20 капель.

Мазь из адамова яблока

Для наружного применения можно приготовить лечебную мазь на основе адамова яблока в домашних условиях. Она устраняет мышечную боль, снимает воспаления с лимфатических узлов и успокаивает больные суставы. Нередко мазь используют в качестве местного средства для лечения геморроя.

Мазь из адамового яблока

Ингредиенты:

1. Растопленное свиное сало (смалец) — 300 мл.
2. Плоды адамового яблока — 3 шт.

Как приготовить: Очистите плод адамового яблока и нарежьте кубиками. Выложите слой (1,5−2 см) свиного жира на дно стеклянной банки, сверху положите слой адамового яблока (1 см). Чередуйте слои пока не заполните банку полностью. Сверху должен быть жир.

Закройте банку крышкой. Для герметичности намажьте края крышки тестом. Поставьте банку на водяную баню и томите на медленном огне в течение суток. Готовую мазь переложите в другую банку, заполните ее до краев, чтобы не попадал воздух. Храните средство в холодильнике.

Как использовать: При мышечной и суставной боли: разотрите мазью участки боли, оберните шерстяным шарфом и оставьте на всю ночь. При геморрое: сделайте из холодной мази ректальную свечку длиной 2 см и вставьте в задний проход.

Результат: Этот полезный рецепт помогает снять болевой синдром и воспаления.

Масляной экстракт из адамова яблока

Из плодов адамового яблока можно получить масляный экстракт, который эффективен при лечении кожных заболеваний, помогает от укусов насекомых и устраняет грибок. Его часто применяют как массажное масло или компонент для омолаживающей маски для лица.

Масляной экстракт от кожных заболеваний

Ингредиенты:

1. Масло виноградных косточек — 100 мл.
2. Плод адамового яблока — 1 шт.

Как приготовить: Измельчите плод маклюры, положите на дно стеклянной емкости и залейте виноградным маслом. Настаивайте в темном месте в течение двух месяцев. Готовое масло процедите, а жмых используйте для приготовления компрессов или в качестве средства от мозолей.

Как использовать: Обрабатывайте пораженные участки кожи масляным экстрактом дважды в день.

Результат: Средство оказывает общеукрепляющее действие на организм, избавляет от очагов инфекции и грибков на коже.

Еще об использовании адамова яблока вы узнаете из следующего видео:

Противопоказания

Так как растение ядовито, то применять средства на его основе следует исключительно под контролем специалиста. Существует ряд противопоказаний к применению:

• беременность и кормление грудью;
• сахарный диабет;
• аллергическая реакция;
• детский возраст до 5 лет;
• прием антибиотиков;
• употребление алкоголя.

Классификация

Адамово яблоко относится к роду Маклюра (лат. Maclura), который насчитывает более десятка видов растений. Семейство Тутовые (лат. Moraceae), к которому принадлежит адамово яблоко, объединяет 37 родов. Маклюра относится к порядку Розоцветные, класс Двудольные, отдел Цветковые.

Разновидности

Род Маклюра объединяет 11 видов растений, но самое знаменитое из них, это Маклюра оранжевая или Маклюра яблоконосная, которая также известна как Адамово яблоко.

Адамово яблоко инфографика

Фото адамова яблока, его полезные свойства и применение Инфографика по адамову яблоку

Что запомнить

1. Адамово яблоко высоко ценится за свои лечебные свойства в народной медицине.
2. Средства на его основе применяют для лечения заболеваний кожи, сердечно-сосудистой системы, при мышечных и суставных болях.
3. Растение является ядовитым, поэтому перед применением необходимо обратиться за консультацией к специалисту и строго соблюдать схему приема препарата.

zdoroviebl.ru

Содержание статьи

Причины боли

Боль может затрагивать одновременно солнечное сплетение и отдавать в спину. Неврологические причины, вызывающие боли солнечного сплетения, могут быть следующими:

• Слишком сильное физическое напряжение. Такая боль появляется при неверно распределенных нагрузках. Например, если человек долгое время быстро бежит или поднимает слишком большие тяжести. Боли колют в районе сплетения, из-за них человек не может выполнять движения дальше и останавливается. Не стоит относиться к этому, как к бытовой проблеме – нельзя подвергать свое солнечное сплетение таким болям слишком часто. Обратите внимание на правильную технику выполнения упражнений, старайтесь отказаться от болезнетворных движений;
• Травматические воздействия на солнечное сплетение. От ударов напрямую и вдавленной в живот ременной пряжки может появиться резкая боль;
• Неврит – воспалительный процесс нервной ткани солнечного сплетение. Происходит из-за недостатка двигательной активности либо наоборот слишком большого напряжения. В некоторых случаях – из-за инфекционных болезней кишок. Боли имеют свойство отчетливо отдавать в спину и грудь;
• Невралгия. Инфекционные заболевания пищеварительной системы и травматические воздействия могут раздражать нервные ткани солнечного сплетения. Боль находит приступами, становится сильнее, если нажать на болезненную область. Особенно сильно отдает в спину;
• Солярит. Воспаляется солнечное сплетение из-за долго влияния неврита либо невралгий, оставшихся без лечения. Патологический процесс может находить приступами или перерасти в хронику. Боли обжигающие, сильно отдают также в грудную область и спину. Становится тяжелее процесс дефекации, пациента мучают изжоги и чрезмерное газообразование.

Рекомендуем к прочтению: после еды болит спина

Нарушения работы внутренних органов также могут вызвать боли в области солнечного сплетения, иррадировать в спину:

• Желудочные заболевания – язвы, гастриты и злокачественные новообразования. Болевой синдром в районе солнечного сплетения в этих случаях обычно может начать мучить после приема пищи. Чувствуется, что в животе что-то тяжелое, мучает чрезмерное газообразование, осложненная дефекация или наоборот диарея. Тяжело заснуть;
• Патологии двенадцатиперстной кишки. Болевой синдром начинает мучить от голода. В эти моменты может начать тошнить, появляются позывы к рвоте;
• Нарушения работы поджелудочной железы. При панкреатите и новообразованиях в поджелудочной железе болезненные ощущения могут проявиться резко. Также тошнит, рвет. Иногда становится тяжело дышать. Очень часто наблюдается жар, вплоть до лихорадочного состояния;
• Проблемы с кишками. Инфекционные заболевания, воспалительные процессы, глисты;
• Нарушения дыхательной функции при воспалительных болезнях легких. Болезненные ощущения могут мучить в районе солнечного сплетения, когда человек вдыхает. Пациент может начать кашлять, страдать от одышки, поднимается жар;
• Кардиологические болезни – недостаточности сердца, приближающийся приступ инфаркта миокарда и ишемия. Боль в целом локализуется в области груди, но может заметно иррадировать в солнечное сплетение, верхние конечности и спину. Болевые симптомы могут сопровождаться тяжелым дыханием, повышенным потоотделением.

Иррадирующие боли сердца

Если боль локализуется грудной и сердечной области, при этом отдавая в спину и солнечное сплетение – как можно скорее обратитесь к врачу или даже вызовите скорую помощь. Основными источниками кардиологических болей, затрагивающих солнечное сплетение и отдающих в спину, могут быть ишемия, недостаточность сердечной мышцы, приближение инфаркта миокарда.

Ишемия

Ишемическая болезнь сердца означает, что ухудшилась циркуляция крови в этой важнейшей мышце организма. Происходит это потому, что становятся уже артерии, и в них образуются уплотнения. Мышечная ткань сердца начинает страдать от недостатка кислорода и голодания.

Боль в грудной области имеет характер сильных колик или жара. Может казаться, что сердце что-то сжимает. Приступы короткие, но сильные. Боль может затрагивать солнечное сплетение и отдавать в спину.

Обычно приступ инициирован сильным психическим или физическим напряжением. Поэтому главное в момент ишемического приступа сердца – отдохнуть, исключить все стрессобразующие факторы. При этом лучше не ложиться, а стоять или сидеть. Примите нитроглицерин. Кроме того, во время приступа тяжело дышать, может кружиться голова и проявиться предобморочное состояние. Повышается потоотделение, может начать тошнить.

Сердечная недостаточность

Такой диагноз означает, что сердце с трудом выполняет свои функции. Симптомы этого состояния включают сильную слабость, аритмический пульс, предобморочные состояния, побледнение кожи, тяжелое дыхание. Сердце обычно не болит, болевой синдром поражает ноги, спину, солнечное сплетение. Больной часто кашляет приступами, очень быстро устает и с трудом переносит малейшую физическую нагрузку. Чтобы улучшить кровообращение, также применяется нитроглицерин.

Если пациент не хочет допустить приступов и общего ухудшения состояния, он должен по возможности избегать нагрузок и стрессовых ситуаций.

Инфаркт миокарда

При инфаркте миокарда одна из областей сердечной мышцы теряет кровоснабжение. Из-за этого клетки начинают быстро отмирать. Пациент испытывает сильные боли в районе груди, которые в солнечное сплетение, спину, руки и шею. Нитроглицерин не помогает, болевой синдром сохраняется. Спасти жизнь и сохранить человеку здоровье в этой ситуации могут только врачи. До того, как подоспела скорая помощь, нужно максимально обездвижить человека. Не дать ему в паническом состоянии двигаться. Несмотря на то, что нитроглицерин не купирует боль, нужно принять одну за другой три таблетки с перерывами в десять минут. Укрепить их воздействие поможет одна таблетка ацетилсалициловой кислоты.

Неврит

Неврит – воспалительный процесс нервных тканей солнечного сплетения. Произойти это может по причине ошибок хирурга, сильных или продолжительных нагрузок на организм, долгого отсутствия двигательной активности, инфекционных заболеваний и травматических воздействий. Болевые ощущения могут возникать спонтанно, но обычно проявляются после стрессовых состояний, неосторожных интенсивных движений. Боль режущая. После смены позы становится только хуже. Болевые ощущения локализованы в солнечном сплетении, но отдают в спину. Из-за приступа пациент может согнуться.

Невралгия

Происходит по причине того, что нервные ткани оказываются сдавленными либо раздраженными. Боли возникают резко, чувствуются интенсивно. Кажется, что солнечное сплетение сильно сдавлено. Иногда пациенту тяжело дышать. Боль отдает в спину. Корень проблемы может быть в инфекционных заболеваниях, травматических воздействиях, нарушениях работы ЦНС.

Солярит

Если болезнные ощущения солнечного сплетения, отдающие спину, долго не уходят и преследуют пациента постоянно, велика вероятность, что его мучает солярит. Это воспаление всех нервных тканей солнечного сплетения. Изредка боли находят приступами, но обычно болезнь протекает в хронической форме. Среди симптомов солярита:

• Болит сильно, боль носить тупой или давящий характер. Затрагивает грудную и сердечную область, отдает в спину;
• Если солярит развивается приступообразно, боли возникают резко, мучают интенсивно, отдают в спинную и боковую области;
• В районе солнечного сплетения может преследовать ощущение жжения;
• Изредка боли затрагивают живот и повышается газообразование;
• Воспаленное солнечное сплетение может привести к тому, что пациента начнет тошнить. Иногда могут мучить нарушения дефекации, изжоги, отрыжки.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину: причины, лечение

Солнечное сплетение – крупнейший нервный пучок в человеческом организме. От него нервы отходят в разные органы, системы. Потому поражения этого пучка оказывают выраженное негативное влияние на весь организм. Одним из таких неприятных симптомов является боль в солнечном сплетении, отдающая в спину. В материале рассмотрено, чем вызывается такая симптоматика, насколько она опасна, как от нее избавиться.

Распространенные причины

Часто неприятные ощущения этого типа вызываются поражением, болезненным процессом в нервном сплетении, а по нервным окончаниям боль эродирует в спинную область. Вторая распространенная причина – патологические процессы в органах, мягких тканях, иннервирующихся от нервного пучка. Тогда боль от них передается нервному пучку, а уже из него эродирует в спину. Потому симптоматика иногда является свидетельством серьезной патологии, требующей незамедлительной терапии.

Невралгия и солярит

Солярит, невратит, невралгия – процессы поражения самой нервной ткани пучка. Потому кроме дискомфорта в спине процесс способен протекать с неприятными ощущениями в иных тканях, органах, иннервирующихся солнечным сплетением.

• Неврит – воспалительный процесс нервов солнечного сплетения;
• Невралгия – состояние раздражения нервов пучка, сопровождающееся болью;
• Солярит – тяжелое воспалительное поражение, сопровождающееся раздражением солнечного центра – большого количества нервных клеток, из которого исходят нервы, составляющие сплетение.

Характерный признак болей при неврите – сверлящий острый характер, значительная интенсивность, активное эродирование ощущение в забрюшинную область. При невралгии дискомфорт приступообразный, острый, но чаще всего, не такой интенсивный, как в предыдущем случае. Солярит развивается как осложнение первых двух типов патологий, боль при нем жгучая, высокоинтенсивная, сопровождается давящим ощущением в грудной клетке.

В домашних условиях пациент не может принять существенных мер по лечению патологии. Быстро снять боль помогут нестероидные противовоспалительные средства. Нурофен, Ибупрофен можно принять перорально (однократно одну таблетку), а Диклофенак однократно уколоть внутримышечно в индивидуальной дозировке. Но делать этого перед походом к врачу не следует, так как исчезновение симптоматики способно затруднить диагностику.

Для уменьшения болей рекомендуется общее тепло. Хорошо помогают теплые ванные, легкий расслабляющий массаж спины. Даже просто покой и теплая одежда способны улучшить состояние.

Но пускать болезнь на самотек нельзя, так как в случае солярита развиваются системные неврологические нарушения во внутренних органах. Терапией патологии занимается невропатолог. Основной лечебный метод – физиотерапия. На стадии восстановления прописываются особые терапевтические массажи, дыхательные упражнения.

Проявление проблем с желудком

Пищеварительный орган располагается непосредственно за нервным пучком. Этот узел осуществляет его основную иннервацию. Потому, все патологические процессы, происходящие в органе, на его слизистой, провоцируют боли в солнечном сплетении и спине. Наиболее часто симптоматика вызывается такими явлениями:

1. Гастрит;
2. Язва;
3. Новообразования (происходит сдавливание нерва им).

Характеристики неприятных ощущений варьируются в зависимости от того, какого типа патология развевается в пищеварительном органе:

1. При поражении слизистой жжение появляется во время/сразу после употребления еды;
2. При поражении зоны ближе к 12-типерстному кишечнику, дискомфорт появляется через несколько часов после употребления еды;
3. Гастрит вызывает несильный ноющий, давящий дискомфорт;
4. Острая сильная болезненность сверлящего характера появляется при язвенной болезни;
5. При опухоли боль тянущая, но если происходит защемление ею нерва – острая, усиливающаяся при движениях, глубоких вдохах.

Во всех этих случаях имеет место сопутствующая симптоматика: проблемы пищеварения, изменение аппетита, рвота, тошнота, жжение в желудке.

Но даже если проблема вызывается патологиями желудка, самолечение недопустимо – в таком состоянии имеется множество противопоказаний. Необходимо своевременно посетить гастроэнтеролога, который подберет лечение. При язве проводится терапия противоязвенными препаратами (Ацилок), при гастрите назначаются спазмолитики (Папаверин), специальная диета. Опухоли, даже доброкачественные, при провоцировании ими негативной симптоматики, требуют хирургического устранения.

Двенадцатиперстная кишка

При воспалительных процессах слизистой кишечника этого отдела кишечника боли тянущие, не слишком интенсивные. Усиливаются в ночное время, при пустом желудке, становятся менее выраженными после еды. Имеется рвота, тошнота, утомляемость, значительная лихорадка.

При язвенной болезни ощущения интенсивные, колющие, обостряющиеся осенью, весной. Уменьшается в результате приема еды, лекарств от изжоги. При опухолях дискомфорт очень легкий, тянущий.

Опухоли лечатся хирургически, язвы – противоязвенными препаратами, воспаления слизистой – специальной диетой, противоязвенными препаратами (Ацилок), спазмолитиками (Папаверин). Облегчить свое состояние можно уменьшив агрессивность среды – приняв пищевую соду – пол столовой ложки на стакан воды. Затем нужно обязательно посетить специалиста.

Кишечник тонкий

Болезни тонкого кишечника различны. Это:

• Инфекции кишечника. Дискомфорт в нервном узле колющий, интенсивный, длительный, от употребления еды не зависят. Сопутствующие симптомы: сильная лихорадка, тошнота, рвота, жидкий стул. Заболевание бывает достаточно опасным, особенно для детей, потому нужно своевременно посетить врача-инфекциониста;
• Перитонит в анамнезе – воспалительная патология брюшины, требующая проведения операции. В результате такого вмешательства может возникнуть невралгия, хронический болевой синдром. Лечит состояние невролог, но часто это не особо эффективно;
• Спаечный процесс в брюшной полости, кишечнике ведет к развитию невралгии в результате раздражения находящихся там нервов.

При спаечных процессах поможет специальная гимнастика, физиотерапия, способствующие рассасыванию спаек. Физиотерапия поможет и при болевом синдроме после перитонита. Лечение обоих состояний осуществляет хирург, сделать что-либо самостоятельно для снятия боли невозможно.

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа располагается между желудком и солнечным сплетением. При патологических процессах в ней боль передается солнечному сплетению, а оттуда может эродировать по любому нерву. Поэтому болит спина и солнечное сплетение при патологиях поджелудочной железы.

Такие симптомы наиболее часто вызывает панкреатит. Дискомфорт имеет следующие характеристики:

1. Окольцовывающий – распространяется в живот, бока, спину;
2. Интенсивный, колющий;
3. Уменьшается при принудительном наклоне тела вперед, либо нахождении в коленно-локтевой позе.

Панкреатит лечит гастроэнтеролог совместно с хирургами. Назначаются спазмолитики, препараты для уменьшения активности железы, средства для снижения агрессивности среды. Самостоятельно снять боль можно приемом одной таблетки Но-шпы, принятием позы, уменьшающей боль (наклон тела вперед/коленно-локтевая поза).

Сердечные патологии

От солнечного сплетения иннервация происходит также в сердце. Если неприятные ощущения вызваны сердечными патологиями, то дискомфорт имеет следующие характеристики:

1. Носит характер жжения;
2. Сопровождается давлением за грудиной;
3. Сопутствуют аритмии, холодному поту, ноющему ощущению в руке.

Когда такой дискомфорт не купируется нитроглицерином, необходимо немедленно обратиться за помощью, вызвать скорую, ведь это иногда является симптомом инфаркта миокарда. До приезда врачей необходимо обеспечить больному покой, дать одну таблетку аспирина.

Ушибы

Ушибы области солнечного сплетения ведут к повреждению нервной ткани. Также при них может развиваться отек, сдавливающий нервные корешки. Ощущения высокоинтенсивные, колющие. Иногда присутствует синяк, гематома, отек, покраснение на коже. Помочь в этот период может только физиотерапия, благодаря которой регенерация тканей ускорится, отек спадет, и здоровая работа нервной ткани восстановится. При дискомфорте, возникшем после травмы, обратиться нужно к неврологу.

Методы диагностики

Боль в спине в области солнечного сплетения – достаточно неспецифический симптом, потому постановка диагноза не всегда простая. Обратиться на начальном этапе стоит к специалисту общей практики – терапевту – он выяснит, к какому специалисту следует направить пациента. Ушибы, воспаления нервного узла диагностирует, лечит невролог. Патологии желудочно-кишечного тракта – гастроэнтеролог, сердечные патологии – кардиолог. В ходе диагностики используются подходы:

1. Терапевт осуществляет сбор анамнеза, анализ симптомов, мануальный осмотр;
2. Невропатолог/невролог проводит мануальный осмотр, проверяет рефлексы;
3. Электронейрограмма делается для оценки состояния нервной ткани;
4. Электрокардиограмму назначает кардиолог для исключения вероятности сердечной патологии;
5. Гастроскопию, УЗИ желудка, брюшной полости, назначает гастроэнтеролог для исключения патологии со стороны желудочно-кишечного тракта;
6. КТ, МРТ позволяют сделать вывод о наличии новообразования.

Лучше, если диагностику, лечение патологии осуществляет профильный специалист. Но есть незначительные нарушения, назначить лечение при которых может терапевт.

Вывод

Солнечное сплетение – важный нервный пучок в организме, патологические процессы в нем способны оказать негативное влияние на весь организм. Потому при наличии в нем неприятных ощущений необходимо установить их причину и начать терапию.

columna-vertebralis.ru

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину

Боль в области солнечного сплетения является серьезным симптомом. Как правило, там отражаются боли, вызванные заболеваниями внутренних органов, расположенных в брюшной полости. В некоторых случаях люди могут ощущать боль в солнечном сплетении, отдающая в спину, и важно знать, что становится причиной таких ощущений. Своевременно начатое лечение поможет избавиться от проблем, и в статье разберемся, как правильно его осуществить.

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину

Что такое солнечное сплетение?

Солнечное сплетение – нейронная сеть в брюшной полости — рассматривается некоторыми мистическими религиями как центр умственных способностей и энергии. В обычной медицине, однако, выбирается более трезвый подход, который является научно обоснованным.

Спортсмены, особенно те, кто занимается боксом или другими боевыми искусствами, хорошо знают, что собой представляет солнечное сплетение: если соперник побежден, сбит с ног и находится без сознания в течение нескольких минут, то, вероятно, противник попал ему именно в эту область. Это говорит о том, что эта нейронная сеть очень уязвима перед подобным давлением.

Солнечное сплетение имеет свою фундаментальную морфологию (морфология — это изучение природы органов и систем органов) нерва. Нервы, подобно кровеносным сосудам, проходят по всему телу человека. Они находятся на поверхности кожи, а также во всех внутренних органах. Солнечное сплетение, несмотря на немалый размер, нельзя прощупать или коснуться каким-либо образом.

Расположение солнечного сплетения

Чтобы понять, где оно находится, нужно провести рукой по центру реберной арки. Там, где вырисовывается буква «V» ниже грудины, и располагается солнечное сплетение – между первым поясничным и двенадцатым грудным позвонком, близко к главной артерии — аорте.

Формулировка «солнечное сплетение» действительно хорошо подходит, потому что оно, как солнце, «излучает» нервы в нескольких направлениях. Это сеть различных нервных волокон, связанных с парасимпатическими и симпатическими структурами.

Из-за своей величины и обширной иннервации оно является одним из самых крупных автономных нервных комплексов. Как кишечник, так и желудок иннервируются солнечным сплетением.

У людей, которые страдают астмой или проблемами с вегетативной нервной системой, удар в эту область может вызвать опасное для жизни состояние. В этом случае врачи говорят о рефлекторной смерти.

Удар в область солнечного сплетения может быть смертельным

Физиологически реакция может быть объяснена тем, что при ударе расширяются кровеносные сосуды и снижается артериальное давление, а также замедляется сердцебиение. Результатом этого является нехватка кислорода, от которой сильно страдает головной мозг. В худшем случае пострадавшему требуется проведение искусственного дыхания (рот в рот или рот в нос). Рефлекторная смерть вызвана силой удара в солнечное сплетение, так как из-за этого парасимпатическая нервная система может перестать функционировать нормально. То, что только вызывает значительное снижение артериального давления у здорового человека, может быть фатальным для более слабых здоровьем людей.

Функции и задачи солнечного сплетения

Врачи благодаря пальпации в области солнечного сплетения могут сказать, страдают ли пациенты, например, от язвы желудка или других заболеваний органов брюшной полости. Если они обнаруживаются, при надавливании могут возникнуть боль и рвота.

Благодаря радиальному распространению нервов от этой нейронной сети работа всех органов взаимосвязана. Без нее было бы невозможно обеспечить регулирование и координацию задач органов. Кроме того, солнечное сплетение отвечает за взаимосвязь органов брюшной полости и контроль расслабления и сокращения мышц. Эти процессы тесно связаны с секрецией желез и перистальтикой кишечника (сокращение и расслабление мышц, помогающее транспортировать пищевую массу).

Работа солнечного сплетения основана на сетчатом распределении большого количества нервов и комбинации трех основных нервных узлов, так называемых ганглиев с ганглиозными клетками. Благодаря этому нейронная сеть способна быстро принимать огромное количество информации и через так называемый центр управления передавать ее в соответствующие органы.

Солнечное сплетение отвечает за нормальную работу многих внутренних органов

«Распределительная» работа солнечного сплетения жизненно важна, потому что этот механизм также регулирует доставку необходимых секретов, выделяемых железами. Работа тонкой кишки является одним из многих непроизвольных моторных процессов, на которые люди не могут повлиять, но которые также контролируются солнечным сплетением.

В традиционной китайской медицине солнечное сплетение является центром жизненной энергии. Поэтому при проведении медитативных упражнений ему уделяется особое внимание. Таким образом, эта нейронная сеть может концентрировать энергию и создавать баланс в дисгармонических процессах в теле, уме и душе.

Солнечное сплетение предполагает координацию функций органов:

• сердце;
• легкое;
• кишечник;
• поджелудочная железа;
• желудок;
• голосовой аппарат.

Причины боли в солнечном сплетении

Причинами боли в верхней части живота и раздражения солнечного сплетения чаще всего являются:

• большое количество пищи в пищеварительном тракте;
• перенесенная травма;
• раздраженный желудок;
• рак желудка;
• желчная колика, вызванная камнями в желчном пузыре;
• закупорка желчных протоков;
• рак толстой кишки;
• психологические проблемы;
• стресс;
• непереносимость определенных продуктов;
• цирроз;
• гепатит или желтуха.

Заболевания желудка

В случае раздражения слизистой желудка сильная чувствительность к давлению на эту область часто указывает на язву желудка. Во время диагностики врач оказывает давление на солнечное сплетение, чтобы по характеру возникшего дискомфорта определить точное заболевание.

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину, нередко является симптомом заболеваний желудка

Результаты пальпации могут также указывать на гастродуоденит. Жжение и колющие боли в ЖКТ говорят о поражениях нервных окончаний.

Основываясь на характере боли и ощущении напряжения в области солнечного сплетения, врачи могут поставить первичный диагноз.

Другие патологии

• Нарушения дыхания. Когда человек дышит нормально, сигналы по нервным окончаниям передаются без дискомфорта. Но такие вещи, как стресс, напряжение и беспокойство иногда вызывают затруднение дыхания, что приводит к сильной боли в области солнечного сплетения.
• Травма. Сильный удар по области живота может повредить нервные окончания.
• Растяжение мышц.
• Солярит.
• Невралгия.
• Сердечная недостаточность.

Средства для лечения травм, болей в мышцах и суставах

Здоровье солнечного сплетения можно контролировать физическими и психологическими воздействиями. Прежде чем все эмоциональные аспекты играют значительную роль: если люди постоянно находятся под сильным стрессом, если организм высвобождает гормоны счастья или если есть продолжительное внутреннее напряжение, солнечное сплетение неизбежно реагирует на это. В этой ситуации можно проконсультироваться не только с терапевтом, но и с психиатром или неврологом, а также психосоматологом. Эти врачи знают, что между физической болью и нестабильным эмоциональным состоянием тесная связь.

Факторы, способствующие боли в области солнечного сплетения, должны быть незамедлительно обнаружены и вылечены.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить боль в грудине посередине отдаёт в спину, а также рассмотреть почему появляется эта боль, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Диагностика

При продолжительных болях в области солнечного сплетения требуется обратиться к специалисту для надлежащего обследования и консультации. Диагностика поможет выявить причины боли в области солнечного сплетения, отдающей в спину. Могут быть рекомендованы соответствующие исследования, такие как абдоминальное УЗИ, анализы крови, электронейромиография. При необходимости могут быть применены дополнительные тесты более узкой направленности.

Электронейромиография

Лечение

Чтобы успокоить боль в солнечном сплетении, существуют различные средства и методы как классической медицины, так и альтернативной.

Для избавления от боли в солнечном сплетении нередко прибегают к йоге

Все чаще в укреплении и восстановлении нормальной работы солнечного сплетения приобретают важное значение альтернативные методы лечения:

• остеопатия;
• рефлексология;
• дорн-терапия;
• традиционная китайская медицина;
• йога;
• аутогенная тренировка;
• медитация;
• техники дыхания;
• гомеопатия;
• нейротерапия;
• акупрессура;
• дыхательная терапия.

Лечение боли в области солнечного сплетения зависит от причины, и подход может быть разным для каждого пациента. Ниже представлены общие советы по облегчению дискомфорта в этой области.

• Скажите «нет» болеутоляющим: если человек принимает их часто, это может вызвать дискомфорт в солнечном сплетении, поскольку они раздражают слизистую оболочку желудка. Лучше всего обратиться к врачу, выяснить причину боли и найти другое средство, которое устранит дискомфорт.
• Иногда любая физическая нагрузка, такая как велоспорт, занятия в тренажерном зале, каратэ, акробатика и проч., может вызвать растяжение мышц, приводящее к боли в области солнечного сплетения. В таких ситуациях наилучшим способом лечения является поочередное прикладывание горячих или холодных пакетов в этой области на 15-20 минут. Это могут быть мешочки с разогретой солью или пакеты со льдом.

Горячие и холодные компрессы могут помочь временно избавиться от дискомфорта

• Еще один способ лечения боли в области солнечного сплетения — это приложить компресс с несколькими каплями масла чайного дерева, ромашки или масла лаванды на пораженный участок.
• Хорошо помогают упражнения йоги. Нужно выбрать такие позы, в которых тело расслабляется, а боль успокаивается.
• Попробуйте антациды — это лекарства, которые помогают снизить уровень кислоты в желудке и успокаивают его слизистую оболочку, тем самым уменьшая боль в области солнечного сплетения. Однако перед их применением лучше проконсультироваться с врачом, чтобы узнать о противопоказаниях и правильной дозировке лекарств.

Таблица. Антацидные препараты.

Название	Описание лекарства
«Фосфалюгель»	Рекомендуемая доза – один пакетик лекарства за раз между приемами пищи. Его можно принимать в течение всего дня. В сутки принимается 3-4 пакетика (соответственно, 6,24 г – 8,32 г фосфата алюминия в день). Не принимайте лекарство с другими препаратами одновременно – нужно сделать перерыв минимум в два часа. Не употребляйте «кислотные» напитки, такие как фруктовые соки или вино.
«Гевискон»	Лекарство содержит натрий (4,6 ммоль / 10 мл), калий (2,0 ммоль / 10 мл) и кальций. Каждые 10 мл пероральной суспензии содержат 1000 мг альгината натрия и 200 мг гидрокарбоната калия в качестве активных веществ. Дозировка: взрослые, включая пожилых людей, детей в возрасте 12 лет и старше: 5-10 мл (от одной до двух чайных ложек) после еды и перед сном или по рекомендации врача.
«Маалокс»	Одна жевательная таблетка содержит 400 мг гидроксида алюминия, 400 мг гидроксида магния и вспомогательных веществ: маннит, сорбит, сахаринат натрия, сахар, аромат мяты перечной, стеарат магния. Во время боли и проявлений повышенной кислотности рекомендуемая доза составляет 1-2 жевательных таблетки. Рекомендуемая максимальная доза – 12 таблеток в день, принятых в 6 приемов. «Маалокс» не должен приниматься детьми до 15 лет.

Упражнения для снятия боли в области солнечного сплетения

• Ложитесь в удобное положение и аккуратно поместите ладонь на диафрагму. Ощутите, как при вдохе и выдохе грудь поднимается и опускается. Когда человек чувствует свое тело, это создает расслабление, успокаивает боль и нормализует дыхание.
• Еще одно упражнение по снятию боли в области солнечного сплетения — это принятие позы воина. Для этого вытяните одну руку прямо вперед, а вторую – назад. Расставьте ноги, чтобы почувствовать некоторые растяжение в области живота. Это упражнение считается одним из наиболее эффективных для лечения болей в области солнечного сплетения.
• Другие позы йоги, такие как Парипурна Навасана (поза высокой лодки), Ардха Матсиендрасана, Бхуджангасана (позы кобры) и поза кошкитакже очень помогают в облегчении боли в солнечном сплетении. Йога считается естественной практикой, которая известна тем, что она благотворно влияет на тело и разум, не причиняя им при этом никакого вреда.
• Правильное дыхание — еще один отличный способ избавиться от боли от солнечного сплетения. Нужно сидеть в удобном положении так, чтобы позвоночник был выпрямлен, а плечи расслаблены. Сделайте глубокий вдох через нос так, чтобы нижняя часть живота как бы вздулась. Затем выдохните полностью через рот; при выдохе нужно надавить на нижнюю часть живота. Регулярная практика этого дыхательного упражнения может улучшить общее состояние и функции пищеварения.

Если вы хотите более подробно узнать, может ли болеть живот от позвоночника, а также рассмотреть методы лечения такого дискомфорта, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Важно контролировать свое дыхание и регулярно заниматься дыхательной гимнастикой

Хотя эти упражнения могут в значительной степени помочь облегчить боль, желательно научиться правильно практиковать их у эксперта. Кроме того, для людей, которые испытывают сильную боль в животе или имеют другие проблемы со здоровьем, следует обратиться к врачу перед выполнением упражнений.

Как можно укрепить солнечное сплетение?

Некоторые люди стремятся найти способы «расслабить» солнечное сплетение, что невозможно: этот орган не является мышцей, и конкретные упражнения могут только помочь укрепить эту нейронную сеть. При этом реализуются несколько методов, которые влияют на пищеварение через вегетативную нервную систему. Пациенты воспринимают этот процесс как расслабляющий, потому что благодаря этому проходит ощущение тяжести в желудке.

Укрепление солнечного сплетения — это стимуляция нервной системы посредством медитации и йоги, включая сбалансированное дыхание. Дискомфорт в брюшной полости проходит, потому что дыхание протекает плавно и равномерно. При занятиях упражнениями следует следить за тем, чтобы фаза выдоха была в два раза длиннее фазы вдоха.

Предотвращение боли

Некоторые меры, которые могут быть приняты для предотвращения дискомфорта:

• регулярное выполнение физических упражнений: ходьба, бег трусцой или езда на велосипеде могут помочь предотвратить боль в области солнечного сплетения;
• не слишком перенапрягайте свой организм во время любого вида тренировки, упражнений или игр. Планируйте свои занятия физкультурой таким образом, чтобы они соответствовали потребностям и возможностям. Избегайте переутомления и при необходимости прерывайтесь на отдых;
• после напряженной физической активности нужно отдохнуть в течение некоторого времени. Лучше, если тренировки будут 3-4 раза в неделю. Также важно иметь полноценный сон: он должен быть не менее семи часов ежедневно;

После тренировки важно хорошо отдохнуть

Массажные кресла

• контролируйте свой рацион и размеры порций: лучше поесть 5-6 раз в день небольшими порциями, чем за один раз съесть сразу большой объем пищи. Избегайте употребления специй или приправленных продуктов, а также ночных приемов пищи. Пейте достаточно воды, добавьте клетчатку в свой рацион и убедитесь, что стул нормален как по консистенции, так и по частоте;
• следите за своим состоянием и регулярно проходите диагностику, чтобы вовремя выявить различные заболевания. В таком случае избавиться от них будет намного проще ведь обнаружены они будут на ранней стадии.

Подводим итоги

Боль в области солнечного сплетения, отдающая в спину, может быть симптомом разных заболеваний, поэтому при появлении такого ощущения стоит немедленно обратиться к врачу, чтобы вовремя обнаружить патологию. Солнечное сплетение отвечает за работу множества внутренних органов, поэтому подход к каждому пациенту должен быть индивидуален.

spina-expert.ru

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину – причины и лечение

Неприятные симптомы в солнечном сплетении, отдающие в спину – тревожный признак, причиной которого могут быть как патологические процессы во внутренних органах, так и последствия травм и ушибов. Поводом возникновения негативной симптоматики могут быть и проблемы неврологического характера.

Боль в солнечном сплетении и в спине – крайне тревожный признак, какого бы происхождения она ни была. В этом месте размещается несколько относительно огромных нервных узлов, в том числе, чревной и брыжеечный. Это одно из самых крупных скоплений нервных волокон, расположенное за пределами нервной системы.

Причины боли в области солнечного сплетения

Причины боли в солнечном сплетении, в медицине условно подразделяются на несколько групп. Это:

• непосредственные поражения солнечного сплетения травматического характера,
• болезни внутренних органов,
• невралгические проблемы (поражения нервных окончаний и сплетений).

Еще более условное подразделение состоит в делении на 2 группы – связанные с поражениями нервной системы, и те, причиной которых стали патологии других органов. Для этих групп, характерным отличием является то, что место дислокации очень часто находится в удалении, иногда значительном, от нервных источников болевой иррадиации.

К поражениям нервной системы относят неврит, плексит, опухолевое новообразование и некоторые другие разновидности поражения нервных волокон.

Из причин второй группы особо выделяются распространенные заболевания поджелудочной железы (панкреатит, раковые образования), негативные процессы в желудочно-кишечном тракте (различные язвы, дуоденит, гастрит, воспалительные процессы в тонком кишечнике, патологии брюшной полости). Спектр возможных заболеваний, которые относят к патологиям внутренних органов, очень широкий. Это спаечная болезнь, глистная инвазия, перитонит, опущение почек и желудка. Для таких заболеваний характерны приступы неприятных ощущений, при которой в подострый период в солнечном сплетении она возникает при нажатии, а в острый носит характер приступов. Лечение подобного состояния возможно только в том случае, если известна его этиология.

Вполне закономерно, что болевая симптоматика, вызывает серьезные опасения у любого человека, обладающего минимальными медицинскими знаниями. Широкий спектр возможных причин может быть прерогативой инфекциониста, невролога, ортопеда, пульмонолога и гастроэнтеролога.

Характер и причины болей, возникающих в самом солнечном сплетении

Клиника испытываемой боли, ее локализация и интенсивность могут дать примерное представление о ее этиологии. Это связано с направлением воздействия и источником патологии, который и определяет тип боли факторами поражения. Опытный врач с достаточной степенью достоверности может определить вероятный повод возникновения болезненной симптоматики.

Острая жгучая или режущая боль при физической активности

Острая, режущая боль при физических нагрузках может возникать вследствие переутомления или перенапряжения. Такое часто происходит при подъеме в гору, чрезмерных и спонтанных физических усилиях, обусловленных непредвиденными обстоятельствами, непрофессионально распределенных нагрузках при занятии спортом у дилетантов.

При появлении болевых симптомов в солнечном сплетении, необходимо немедленно обратиться к врачу, для точного определения его причины, чтобы избежать негативных последствий и начать своевременное лечение.

Никаких особенных причин того, почему болит спина в этих случаях, нет, нужен просто короткий отдых и рациональное расходование физических усилий, чередуемое с периодами отдыха. В этом случае так же, как и при спортивных травмах, причина механическая, носящая естественный характер. Однако частое возникновение подобного симптома рано или поздно приводит к невритам.

Острая боль при травмах

При травмах солнечного сплетения ощущения интенсивные, жгучие, с сопутствующим ощущением тепла может сопровождаться достаточно сильными негативными ощущениями в области сердца. Нарушение целостности солнечного сплетения вызывает рефлекторную приостановку дыхания, чаще всего, после нее травмированный человек принимает характерную позу эмбриона (на боку), с прижатыми к животу руками и подтянутыми коленями.

Частыми спутниками такого поражения становятся резкая тошнота, иногда рвота. Характерным признаком для любого спортсмена становится невозможность вдохнуть. Испытываемое ощущение несколько секунд кажется просто нестерпимым.

Приступы острой боли при неврите

Для воспаления нервов, каковым является любой неврит, характерна волнообразная симптоматика с сопутствующими специфическими ощущениями в животе, которые крайне резки по характеру и могут быть колющими, режущими и сверлящими. Возникают они преимущественно в районе солнечного сплетения или между пупком и грудиной, но, ввиду поражения нервной ткани, легко распространяются по всему животу, отдавая в спину. Они сопровождаются ощущениями распирания и давления изнутри.

Поражение нервов отдает не только там, где ожидалось, но и по всему животу и в спину. Оно может быть крайне вариабельной этиологии: от чрезмерных физических нагрузок до некоторых хирургических заболеваний и кишечных инфекций.

Боли при невралгии

Различить по внешней симптоматике неврит и невралгию может только врач-невролог. Симптомы у них очень схожи, для невралгии характерны те же ощущения, что и для неврита, при этом боль может отдавать не только в живот, но и локализоваться в кишечнике, сердце, носить ярко выраженный характер приступов или волн, а также быть давящей.

Жгучая острая боль как признак солярита

Солярит, условно выделяемый, как отдельное заболевание, наступает, если неврит или невралгия протекали в длительный промежуток времени перманентно, не получая при этом никакого очевидного лечения.

Факторами, которые могут стать причиной перерастания неврита или невралгии в более серьезную патологию, являются неконтролируемые физические усилия, переохлаждения, эмоциональные и психологические стрессы.

При солярите может возникать жгучая, острая боль, не проходящая долгое время или носящая длительный и мучительный характер приступов. Сопутствующими явлениями становятся боли в сердце, грудной клетке и дисфункции пищеварительной системы. Тупая боль, как нехарактерный признак, тоже может присутствовать.

Характер и локализация болей при патологии внутренних органов

Клинические проявления и место расположения болей в солнечном сплетении при нарушениях в системах внутренних органов условно подразделяется на две группы. Боли в груди и тошнота характерны для заболеваний пищеварительной системы. Более достоверная причина определяется по характеру боли тоже весьма приблизительно. Это могут быть заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, опухоли, гастриты, дуодениты, опущения органов брюшной полости и многое другое.

Боль ниже солнечного сплетения могут дать заболевания женских половых органов, острый аппендицит, цистит, уретрит, заболевания мочеполовой системы у мужчин. В целом, с какой бы стороны в солнечном сплетении она не локализовалась, она является лишь следствием патологии, расположенной в других органах. Именно поэтому, процесс диагностики представляет затруднения.

Диагностика и лечение

Для диагностики заболевания проводится внешний осмотр пациента и собирается анамнез заболевания. Это важный процесс, при котором выявляются другие более типичные признаки болезни. Обязательно проводятся клинические лабораторные анализы на начальной стадии, общие анализы мочи, кала, крови, при необходимости назначаются дополнительные анализы.

Сам пациент может только принять обезболивающее, а при сильной не проходящей боли вызвать бригаду «Скоройпомощи», чтобы подтвердить или исключить острую хирургическую патологию, как одну из возможных причин.

Следующим этапом становятся аппаратные методы исследования, в число которых может входить рентгенографическое исследование, лапароскопия, компьютерная томография, эзофагогастродуоденоскопия и другие. Лечение назначается профильным специалистом в зависимости от того, какой выставлен окончательный диагноз.

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину, всегда становится причиной самых серьезных опасений даже в тех случаях, когда она является закономерным следствием определенной профессиональной принадлежности (у боксеров, например). Солнечное сплетение неразрывно связано с деятельностью надпочечников, пищеварительной системы, регулированием множества процессов, происходящих в организме.

medeponim.ru

Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину

Приступы неприятных ощущений в треугольнике под ребрами – частый признак наличия патологий во внутренних органах, которые находятся вблизи грудной клетки. Боль в солнечном сплетении, отдающая в спину может возникать вследствие ушибов в этом месте. Причиной может стать развитие невралгии, а также патологий системы пищеварения. В любом случае необходимо обратиться к врачу и выяснить источник неприятных ощущений.

Содержание:

Причины

Место внизу грудины насыщено наибольшим количеством нервных окончаний. Поэтому многие заболевания внутренних органов способны отдавать болью в верхнюю часть брюшной полости, подавая в него специфические импульсы.

Резкие приступы могут провоцироваться невритами. Также болевые ощущения в солнечном сплетении являются следствием травм в области верхней части брюшины. Неприятное ощущение может спровоцировать даже сильное затягивание ремня на поясе.

Внимание! Самостоятельно невозможно точно определить причину заболевания, поэтому следует обратиться с подобным симптомом к специалисту.

Болевой синдром в солнечном сплетении могут провоцировать многие причины.

1. Болезни органов пищеварения. Вызвать боль внизу грудины способны патологии желудка и двенадцатиперстной кишки язвенного характера, гастрит, воспалительные процессы в поджелудо

vashaspinka.ru

Боль в солнечном сплетении, выше и ниже его, причины отдающей в спину и в живот

Неприятные ощущения в груди могут беспокоить человека в разном возрасте. Главное – своевременно определить, какой патологический процесс характеризует такой симптом. Если возникает боль в солнечном сплетении, не стоит игнорировать этот тревожный сигнал организма, поскольку последствия могут оказаться необратимыми для здоровья. Врачи напоминают, что эта зона сосредотачивает огромное количество нервных клеток, расположенных вне органов ЦНС, поэтому появившийся дискомфорт свидетельствует о воздействии провоцирующего фактора.

Причины боли в районе солнечного сплетения у человека

Спазм диафрагмы порой возникает у мужчин и женщин, даже дети подвержены этому неприятному ощущению в брюшной полости. Не исключена кратковременная острая боль под ребром без видимой на то причины, но чаще это красноречивый симптом внутреннего заболевания. Чтобы определить этиологию патологического процесса из области невралгии, требуется обратиться к врачу, пройти полную диагностику, изучить фото пациентов и реальные истории болезни.

Давящая боль в грудной клетке и тяжело дышать

Если ремень сильно сдавливает внизу живота, или пациент получил резкий удар под дых, не исключены травмы солнечного сплетения, которые на некоторое время выводят человека из строя. Пострадавшего мучает приступ жгучей боли, интенсивность которой постепенно снижается; одышка, отрыжка и спазмы желудка. Нарушенное дыхание дополняется расстройством пищеварения, рвотными позывами, тошнотой. Чувствуется, что болит сердце, но на самом деле ноет под ребром. Со временем боль проходит, оставляя тянущее ощущение.

Шишка между ребрами в области солнечного сплетения

Если неожиданно появилась тупая боль в грудной клетке при глотании, пациент, скорее всего, сначала не обратит внимания на недомогание. Опасения за здоровье возникают, когда при пальпации обнаруживается новообразование: это прогрессирует липома либо атерома. Указанные жировики считаются доброкачественной опухолью, требуют операбельного вмешательства. Дополнительными симптомами, заставляющими заподозрить заболевание, являются диспепсия, нарушенное дыхание ночью, неприятное ощущение утром, избыточный вес.

Жжение в солнечном сплетении

Если дискомфорт в грудной клетке посередине прогрессирует и уже напоминает приступообразный болевой синдром, не стоит исключать развитие неврита. При этом заболевании пациента беспокоят невыносимые мышечные спазмы, нарушается фаза сна и бодрствования. Боль по характеру становится резкой и колющей при вдохе, не исчезает после приема обезболивающих препаратов. Тяжесть в солнечном сплетении не покидает, кратковременное облегчение наступает, если лежать на боку с подогнутыми ногами.

Болит при нажатии

Очаг патологии возможно находится в кишечнике, и болевой приступ справа свидетельствует об инфекциях или травмах этой важной составляющей органов ЖКТ. Наличие паразитов, поражающих пищеварительный тракт, по симптоматике сходно с невритом, поэтому сложно дифференцировать заболевание без дополнительной диагностики. Ныть может ниже солнечного сплетения, иногда пациент мучается от приступа жгучей боли. Заболевание называется невралгией, а болезненность появляется при раздражении нервных окончаний.

Боли в животе в солнечном сплетении

Если неприятное ощущение возникает при пальпации характерной зоны, врачи не исключают хронические заболевания пищеварительной системы, протекающие бессимптомно. Среди предпосылок к патологии врачи выделяют тяжелую пищу, вызывающую изжогу, диспепсию, ощущение общего дискомфорта. Больной может облегчить позывы в области чревного сплетения, если выберет лечебную диету, прием ферментных препаратов после еды. Похожее ощущение часто возникает при беременности, но является кратковременным и не свидетельствует о патологическом процессе.

Боль, отдающая в спину

При воспалении узлов солнечного сплетения заболевание прогрессирует и склонно к периодическим рецидивам. При этом боль каждый раз имеет различные характеристики. Она может опоясывать, иррадиируя в спину. Иногда боль сначала затрагивает верхнюю часть грудной клетки, лишает сна и покоя; потом неожиданно возникает приступ в нижней части живота. Центр патологии сложно отыскать, но все нарушения затрагивают пищеварительный тракт. Причинами недуга становятся эмоциональные и физические перегрузки, переохлаждение, болезни органов ЖКТ.

Лечение

Боль в области солнечного сплетения может возникнуть у взрослого и ребенка, патология требует немедленной медицинской помощи. Первым делом нужна подробная диагностика с последующим назначением адекватной схемы лечения. Если причиной боли является удар в солнечное сплетение, медикаментозная терапия не требуется, а вот занять горизонтальное положение не помешает. Когда имеют место другие патогенные факторы, лечение назначает врач строго по показаниям.

Солярита

При этом заболевании необходимо обратиться к неврологу, который предложит комплексный подход для скорого выздоровления. Первым делом требуется определить первопричину, особенно если речь идет о токсической или инфекционной форме. Медикаментозным путем врачи устраняют первичный диагноз, а для подавления прогрессирующего солярита лечебные мероприятия включают:

• курс массажа;
• лечебную гимнастику;
• физиотерапию;
• дыхательную гимнастику;
• прием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Неврита

Этот диагноз требует грамотного определения первопричины с последующим ее устранением. Если это бактериальный неврит, без дополнительного приема антибиотиков не обойтись, иначе приступы боли все чаще будут о себе напоминать. Когда основной причиной болевого синдрома являются обширные патологии миокарда, врачи дополнительно рекомендуют сосудосуживающие препараты. После устранения основного диагноза лечение симптоматическое, включает следующие мероприятия:

• физиотерапевтические процедуры;
• курс массажа;
• дыхательная гимнастика.

Если основное заболевание окончательно устранено, приступы боли с правой или левой стороны солнечного сплетения больше не потревожат пациента.

Видео: что делать, если болит грудная клетка в области солнечного сплетения

3 теста при боли в груди. Как узнать, что болит за грудиной

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Причины боли в солнечном сплетении: гастрит, панкреатит или камни в желчном | Здоровая жизнь | Здоровье

Мы попросили Ларису Третьякову, гастроэнтеролога, врача высшей категории, заведующую отделением Клиники «ФармМед», рассказать, что чаще всего болит в области эпигастрия, как разобраться в собственных ощущениях и какие диагностические процедуры в данном случае необходимы.

С болью в верхней части живота – прямо в треугольнике под ребрами – сталкивался практически каждый житель большого города. Чаще всего боль в эпигастрии свидетельствует о заболеваниях органов пищеварительной системы.

Давайте для начала разберемся, какие именно органы здесь находятся. Это желудок, который переходит в двенадцатиперстную кишку. Слева за желудком находится поджелудочная железа, отвечающая не только за пищеварение, но и за гормональный контроль, – в частности, она вырабатывает инсулин, который необходим клеткам для усвоения питательных веществ. Здесь же находится селезенка, отвечающая за очистку крови и работу иммунитета. Правее от желудка плотно упакованы желчный пузырь и печень. Все эти органы (за редким исключением) могут быть источником боли с локализацией в эпигастральной области.

Глубинная суть пищеварения

Каждый ученик старших классов знает, что пищеварение происходит в желудке. Агрессивная соляная кислота атакует поступающую в желудок пищу, и та начинает расщепляться на легкоусвояемые составляющие.                                                                      

Но далеко не каждый выпускник школы знает, что человек без желудка может жить относительно нормально. Потому что здесь осуществляется только первая ступень переваривания. Намного более важные процессы происходят в следующем «отсеке» – двенадцатиперстной кишке. Сюда выходят протоки поджелудочной железы и общий желчный проток.

В желчном пузыре накапливается желчь, вырабатываемая печенью, и как только в двенадцатиперстную кишку поступает пища, желчь направляется туда же – помогать в переваривании. Не меньшую роль в пищеварении играет так называемый «панкреатический сок» – секрет поджелудочной железы, который также по протокам поступает в двенадцатиперстную кишку.

После того как пища «обработана» в двенадцатиперстной кишке, она отправляется на дальнейшее переваривание и всасывание в тонкой кишке.

Где сбой?

Как видно из достаточно схематичного описания пищеварительной системы, все в ней очень четко связано. И если где-то случился сбой, на него реагирует вся система.

Так что при первых же симптомах – боли и дискомфорте – требуется детальное обследование. Мы же рассмотрим самые распространенные заболевания, основной симптом которых – боль в эпигастрии.

Гастрит обыкновенный и не очень

Наиболее распространенное заболевание, вызывающее боль в области эпигастрия, – это гастрит, то есть воспаление слизистой оболочки желудка. По характеру течения заболевания гастрит бывает острый или хронический.

Опасность хронического гастрита состоит в том, что большинство случаев рака желудка развивается именно на фоне длительного течения этого, казалось бы, безобидного заболевания.

По типу выделяют поверхностный гастрит, при котором воспаляется только слизистая оболочка, и атрофический – в таком случае на фоне воспаления постепенно гибнут железы желудка, продуцирующие соляную кислоту.                                                                      

Выявить вид гастрита и, соответственно, определиться с лечением можно, к сожалению, только после исследования, в простонародье называемого «гастроскопия», – в процессе этой процедуры в верхние отделы желудочно-кишечного тракта вводится эндоскоп.

На самом деле исследование называется «эзофагогастродуоденоскопия», ведь в процессе процедуры врач исследует и пищевод, и желудок, и двенадцатиперстную кишку пациента. Очень важно провести это исследование максимально детально и качественно, так как гастрит очень часто «соседствует» с дуоденитом (воспаление двенадцатиперстной кишки) и с патологией пищевода.

Язва немая и кричащая

Последствием нелеченого гастрита и дуоденита может быть язва желудка или двенадцатиперстной кишки. В отличие от эрозии, язвы заживают с образованием рубца и могут сопровождаться тяжелыми осложнениями.

Вопреки расхожему мнению, язва может не сигнализировать о себе болью в эпигастрии – она может упорно молчать. Как и в случае с гастритом, единственный шанс точно установить диагноз язвенной болезни – это сделать гастроскопию.

Панкреатит – угроза жизни

Острая боль в эпигастрии может быть симптомом панкреатита – воспаления поджелудочной железы. Этот орган может вяло сигнализировать о проблеме регулярной несильной болью. И это значит, пора на обследование.

Но если же боль в эпигастрии стала практически нестерпимой, плюс к этому развиваются нарушения стула и рвота, в некоторых случаях – повышение температуры, значит, это острый панкреатит. А это показание к срочной госпитализации.

Панкреатит возникает, как правило, в случае, когда секрет поджелудочной железы (панкреатический сок) застаивается. Проток, по которому секрет должен перемещаться в двенадцатиперстную кишку, блокирован камнем, кистой, отеком или гноем. Но сок продолжает вырабатываться и с энтузиазмом переваривает саму железу. Поэтому при остром панкреатите промедление в прямом смысле смерти подобно.

Как ни странно, панкреатит часто атакует молодых людей, которые ведут активный образ жизни, любят вкусно поесть, иногда – выпить и, главное, подвержены постоянным стрессам.                                                                      

Диагностировать проблемы с поджелудочной железой можно заранее – до развития острого панкреатита – с помощью простого УЗИ и анализа крови. Если на УЗИ видны какие-то проблемы с поджелудочной, врач может назначить компьютерную томографию – исследование, которое дает послойное изображение железы и позволяет детально рассмотреть суть проблемы.

Камни в желчном пузыре

Как и панкреатит, желчнокаменная болезнь подозрительно молодеет. Если раньше о проблемах с камнями задумывались после 60, то сейчас пора обратить внимание на свой желчный пузырь уже в 30–35 лет.

Регулярный дискомфорт в области эпигастрия может сигнализировать о том, что есть проблемы с оттоком желчи. Чем более желчь густая, тем больше возможность образования камней. И это логично: сначала желчь образует сгустки, которые потом имеют шанс трансформироваться в камни. На этапе сгустков эту проблему можно решить с помощью препаратов – они разжижают желчь, и сгустки исчезают.

Но если же сгустки стали камнями, то тут только один выход – удаление желчного пузыря. После этой операции надо соблюдать особо строгую диету, чтобы «обучить» организм новой системе пищеварения. Если тщательно выполнять все предписания врача и в течение всей жизни соблюдать специальную диету, то со временем об отсутствии желчного пузыря можно забыть.

Но чтобы не доводить до операции, при первых симптомах – дискомфорте и боли в эпигастрии – надо пройти УЗИ. Чтобы врач смог как следует рассмотреть ваш желчный пузырь, надо подготовиться к УЗИ: приходить натощак и за 3 дня до исследования не есть газообразующую пищу.

aif.ru

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Булимия
  • [В] Вазектомия .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Дарсонвализация .. Дофамин
  • [Е] Еюноскопия
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [З] Заместительная гормональная терапия
  • [И] Игольный тест .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л]

medside.ru

Мази от сильных ушибов: самые лучшие и эффективные препараты

Ушибленные ткани отекают, воспаляются, при этом целостность кожи сохраняется. Данная травма сопровождается гематомами и отеками, справиться с которыми помогают кремы из группы НПВС и рассасывающие медикаменты. Использовать мази от сильных ушибов следует при выраженных симптомах. Причем в первые дни после травмы требуются препараты с одними свойствами, а на этапе заживления – с другими. Убрать следы после травмы способны не только аптечные средства, но и рецепты народной медицины.

Основные рекомендации по применению обезболивающих мазей от ушибов

В первые часы после травмы применяют холод, который обладает противоотечным и обезболивающим действием. После используются лекарственные препараты с охлаждающим компонентом в составе. Затем подключают спиртовые растирки («Меновазин») и гели с разогревающим действием («Финалгон»). Они принесут пользу при ушибах ноги – колена, голени, стопы, спины – позвоночника, копчика. В случае ушиба грудной клетки к разогревающим медикаментам относятся осторожностью. Их не используют при травме в области сердца.

Для лечения синяков применяются медикаменты со змеиным ядом и вытяжкой из пиявок. Они же принесут пользу при болях в суставах. Мази от ушибов и растяжений часто содержат обезболивающие компоненты, которые приносят быстрое облегчение.

Какую мазь использовать, зависит от многих факторов. Универсальными мазями от ушибов считаются «Вольтарен», «Ортофен», «Финалгон». Они помогут при ушибе голеностопа или бедра, но наносить их на лицо не следует. В этом случае назначают более щадящие средства – часто содержащие гепарин или троксерутин.

При ушибе пальца ноги обходятся бодягой, в случае травмы грудной клетки рекомендованы противовоспалительные средства – НПВС. Обезболивающие используются на разных частях тела. Они помогут при сильном ушибе плеча или ребер. Вылечить травму им не под силу, но снять болевой синдром, когда пациент не знает, что делать, они способны.

Выраженным обезболивающим действием обладают препараты, среди компонентов которых есть диклофенак или кетопрофен. Обращают внимание на противопоказания и побочные эффекты медикаментов. Из-за агрессивного действия мази не рекомендованы к применению в раннем детском возрасте.

Ушиб внутренних органов

Мази от сильных ушибов с нестероидными противовоспалительными средствами НПВС

Мази с противовоспалительным компонентом лечат сильный ушиб, справляются с болезненностью, заживляют ссадины и ушибы, хотя не все обезболивающие и противовоспалительные средства допускается использовать при нарушении целостности кожных покровов.

Хорошая мазь при ушибе – «Нурофен». Она поможет при разрывах мягких тканей, ушибах и растяжениях. Не менее эффективная мазь – «Долгит». Она производит анальгезирующее действие и используется в лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Оба препарата устраняют болевой синдром, а в качестве активного соединения содержат ибупрофен. Они применяются в терапии сильных ушибов кисти руки и выступают основным лекарством в лечение травм голеностопа.

В список действенных обезболивающих мазей НПВС при ушибах вошли:

• «Дикловит» – и его аналог «Диклак-гель», а также другие мази, в состав которых входит диклофенак. Пораженное место смазывают мазью до 2 раз в день. Средство уменьшает отечность и выступает в качестве местного анальгетика,
• «Индовазин» – относится к пироксикамсодержащим лекарствам, можно купить аналоги геля – «Софарма», «Индомитацин-акри». Они действуют мягко и не пересушивают верхние слои кожи. Ими нужно лечиться в течение 3-5 дней,
• «Фастум-гель» – один из популярных препаратов, который приносит помощь при ушибах, способствует рассасыванию тромбов. Аналогично действует «Артрозилен». Нанесение обезболивающей мази целесообразно при спазме мышц, острой невралгической боли.

Противопоказания мазей с НПВС

Использовать нестероидные противовоспалительные мази при ушибах нельзя при беременности, в возрасте до 6 лет, аллергических заболеваниях. Ограничить использование кремов и гелей придется в случае нарушений в работе печени и почек. При ушибе глаза и участков на лице также не рекомендуются традиционные НПВС. Тогда какой мазью мазать ушибленное место? Подойдут препараты с натуральными компонентами и специализированные средства.

Индивидуальная непереносимость исключает использование любых лекарств. В случае, если вы не уверены, что продукт не вызовет негативных проявлений, проведите аллерготест – нанесите немного крема на внутренний сгиб локтя. Аллергические реакции, жжение и краснота в течение 1-1,5 часов говорят о непереносимости препарата. В случае поражения кожных покровов, лечение кремами откладывают до затягивания раны.

Ушиб стопы

Мази от сильных ушибов, содержащие гепарин или троксерутин

Для устранения гематом потребуются препараты с рассасывающим эффектом. Хорошо себя зарекомендовали «Троксевазин» и «Лиотон». Их наносят 2-3 раза в сутки до полного рассасывания кровоподтеков. При сильных ушибах мягких тканей рекомендуется применять гепариновую мазь. Это недорогой препарат от ушибов и синяков, который можно использовать у ребенка с 1 года. Средство убирает припухлости и отеки на ногах, руках и даже на лице.

Троксерутин Врамед гель 2% , 40 г – востребованный препарат при гематомах и сильных ушибах. Это надежное средство от сильного ушиба колена – гель рассасывает синяки и устраняет гиперемию. Еще одна действенная мазь от синяков и кровоподтеков – «Венолайф». Это комбинированный комплекс с антитромботическим и ангиопротекторным действием.

Мази от сильных ушибов с натуральными компонентами

Если использование мазей и гелей не допустимо, применяют натуральные средства. Хорошо помогает порошок бодяги. Его разводят до густоты и наносят на место поражения. Есть аптечные препараты с бадягой и окопником. Они помогают при отеках, гиперемии, синяках.

В случае ушибов для детей подбирают средства с мягким действием. В педиатрии применяют кремы с арникой. Их допускается наносить с 1 года. Они не оказывают раздражающего действия, усиливают регенерацию, избавляют от болевых ощущений. Препараты арники относятся к потенциальным аллергенам, поэтому перед использованием средства необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости.

Какую мазь использовать при обширных гематомах? Недорого обойдется бальзам «Живокост» с окопником, бодягой и эфирными маслами. Он лечит последствия травм и положительно воздействует на суставы, укрепляя и оздоравливая опорно-двигательный аппарат.

xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

самые лучшие и эффективные препараты

Автор Юлия Владимировна Дмитрук На чтение 5 мин. Просмотров 2.6k. Опубликовано 04.10.2018

Ушибленные ткани отекают, воспаляются, при этом целостность кожи сохраняется. Данная травма сопровождается гематомами и отеками, справиться с которыми помогают кремы из группы НПВС и рассасывающие медикаменты. Использовать мази от сильных ушибов следует при выраженных симптомах. Причем в первые дни после травмы требуются препараты с одними свойствами, а на этапе заживления – с другими. Убрать следы после травмы способны не только аптечные средства, но и рецепты народной медицины.

Основные рекомендации по применению обезболивающих мазей от ушибов

В первые часы после травмы применяют холод, который обладает противоотечным и обезболивающим действием. После используются лекарственные препараты с охлаждающим компонентом в составе. Затем подключают спиртовые растирки («Меновазин») и гели с разогревающим действием («Финалгон»). Они принесут пользу при ушибах ноги – колена, голени, стопы, спины – позвоночника, копчика. В случае ушиба грудной клетки к разогревающим медикаментам относятся осторожностью. Их не используют при травме в области сердца.

Для лечения синяков применяются медикаменты со змеиным ядом и вытяжкой из пиявок. Они же принесут пользу при болях в суставах. Мази от ушибов и растяжений часто содержат обезболивающие компоненты, которые приносят быстрое облегчение.

Какую мазь использовать, зависит от многих факторов. Универсальными мазями от ушибов считаются «Вольтарен», «Ортофен», «Финалгон». Они помогут при ушибе голеностопа или бедра, но наносить их на лицо не следует. В этом случае назначают более щадящие средства – часто содержащие гепарин или троксерутин.

При ушибе пальца ноги обходятся бодягой, в случае травмы грудной клетки рекомендованы противовоспалительные средства – НПВС. Обезболивающие используются на разных частях тела. Они помогут при сильном ушибе плеча или ребер. Вылечить травму им не под силу, но снять болевой синдром, когда пациент не знает, что делать, они способны.

Выраженным обезболивающим действием обладают препараты, среди компонентов которых есть диклофенак или кетопрофен. Обращают внимание на противопоказания и побочные эффекты медикаментов. Из-за агрессивного действия мази не рекомендованы к применению в раннем детском возрасте.

Мази от сильных ушибов с нестероидными противовоспалительными средствами НПВС

Мази с противовоспалительным компонентом лечат сильный ушиб, справляются с болезненностью, заживляют ссадины и ушибы, хотя не все обезболивающие и противовоспалительные средства допускается использовать при нарушении целостности кожных покровов.

Хорошая мазь при ушибе – «Нурофен». Она поможет при разрывах мягких тканей, ушибах и растяжениях. Не менее эффективная мазь – «Долгит». Она производит анальгезирующее действие и используется в лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Оба препарата устраняют болевой синдром, а в качестве активного соединения содержат ибупрофен. Они применяются в терапии сильных ушибов кисти руки и выступают основным лекарством в лечение травм голеностопа.

В список действенных обезболивающих мазей НПВС при ушибах вошли:

• «Дикловит» – и его аналог «Диклак-гель», а также другие мази, в состав которых входит диклофенак. Пораженное место смазывают мазью до 2 раз в день. Средство уменьшает отечность и выступает в качестве местного анальгетика;
• «Индовазин» – относится к пироксикамсодержащим лекарствам, можно купить аналоги геля – «Софарма», «Индомитацин-акри». Они действуют мягко и не пересушивают верхние слои кожи. Ими нужно лечиться в течение 3-5 дней;
• «Фастум-гель» – один из популярных препаратов, который приносит помощь при ушибах, способствует рассасыванию тромбов. Аналогично действует «Артрозилен». Нанесение обезболивающей мази целесообразно при спазме мышц, острой невралгической боли.

Противопоказания мазей с НПВС

Использовать нестероидные противовоспалительные мази при ушибах нельзя при беременности, в возрасте до 6 лет, аллергических заболеваниях. Ограничить использование кремов и гелей придется в случае нарушений в работе печени и почек. При ушибе глаза и участков на лице также не рекомендуются традиционные НПВС. Тогда какой мазью мазать ушибленное место? Подойдут препараты с натуральными компонентами и специализированные средства.

Индивидуальная непереносимость исключает использование любых лекарств. В случае, если вы не уверены, что продукт не вызовет негативных проявлений, проведите аллерготест – нанесите немного крема на внутренний сгиб локтя. Аллергические реакции, жжение и краснота в течение 1-1,5 часов говорят о непереносимости препарата. В случае поражения кожных покровов, лечение кремами откладывают до затягивания раны.

Мази от сильных ушибов, содержащие гепарин или троксерутин

Для устранения гематом потребуются препараты с рассасывающим эффектом. Хорошо себя зарекомендовали «Троксевазин» и «Лиотон». Их наносят 2-3 раза в сутки до полного рассасывания кровоподтеков. При сильных ушибах мягких тканей рекомендуется применять гепариновую мазь. Это недорогой препарат от ушибов и синяков, который можно использовать у ребенка с 1 года. Средство убирает припухлости и отеки на ногах, руках и даже на лице.

Троксерутин Врамед гель 2% , 40 г – востребованный препарат при гематомах и сильных ушибах. Это надежное средство от сильного ушиба колена – гель рассасывает синяки и устраняет гиперемию. Еще одна действенная мазь от синяков и кровоподтеков – «Венолайф». Это комбинированный комплекс с антитромботическим и ангиопротекторным действием.

Мази от сильных ушибов с натуральными компонентами

Если использование мазей и гелей не допустимо, применяют натуральные средства. Хорошо помогает порошок бодяги. Его разводят до густоты и наносят на место поражения. Есть аптечные препараты с бадягой и окопником. Они помогают при отеках, гиперемии, синяках.

В случае ушибов для детей подбирают средства с мягким действием. В педиатрии применяют кремы с арникой. Их допускается наносить с 1 года. Они не оказывают раздражающего действия, усиливают регенерацию, избавляют от болевых ощущений. Препараты арники относятся к потенциальным аллергенам, поэтому перед использованием средства необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости.

Какую мазь использовать при обширных гематомах? Недорого обойдется бальзам «Живокост» с окопником, бодягой и эфирными маслами. Он лечит последствия травм и положительно воздействует на суставы, укрепляя и оздоравливая опорно-двигательный аппарат.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями какими препаратами вы лечили подобную травму! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

1medhelp.com

Мазь от ушибов и ударов

Наверное, не существует такого человека, который не знал бы, что такое ушибы и какие болевые ощущения они причиняют. Травмы могут иметь различную степень тяжести и локализацию. Как правило, от таких повреждений возникает сильный болевой эффект, отеки тканей, появляются шишки, гематомы.

Первой помощью от ушиба ноги является мазь от ушибов. Такие препараты при ушибах и травмах  действуют непосредственно в месте повреждения ткани, и являются прекрасным дополнением к основной терапии или могут использоваться  самостоятельно. Рассмотрим ниже, какую мазь использовать при ушибе.

Какое средство использовать при ушибе

Мази от ушибов обладают рассасывающим, обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием. В зависимости от состава и от основного действия наружные средства можно разделить на группы:

• Кремы или мази, содержащие противовоспалительные нестероидные вещества. Эта группа средств оказывает на поврежденное место обезболивающее и противовоспалительное действие. Противовоспалительные мази, в качестве основного компонента, могут содержать Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Нимесулид, Кеторолак и другие. Такие наружные средства в виде мазей и гелей представлены под разными торговыми названиями— Диклак гель, Нурофен, Быструмгель, Фастумгель, Найз, Кеторол.
• Мазь при ушибах с выраженным рассасывающим действием. Это средство способствует очень быстрому снятию отечности ткани, рассасыванию уплотнений, гематом. Можно использовать от ушибов для детей. Такие лекарственные медикаменты в своем составе содержат Троксерутин, Бадягу, Селикон, Гепарин. Наиболее популярными средствами этой группы являются Троксевазин, Бадяга, Гепариновая мазь, Софья, Окопник. Кремами, обладающими рассасывающим действием могут быть как лекарственные, так и косметические средства.
• Мазь, крем с согревающим эффектом содержат красный перец, экстракт пиявки, пчелиный яд или яд гадюки, камфору, эфирные масла, диметилсульфоксид и другие ингредиенты. К таким препаратам относятся Капсикам, Финалгон, Бом-Бенге, Доктор Мом, Випросал В. Они могут применяться при детской или взрослой травме, а также при ушибе колена и его сустава.
• Большую группу препаратов для терапии ушибов представляют комбинированные мази, состоящие из несколькольких активных компонентов и обладающих комплексным воздействием на мягкие ткани. Такие средства содержат комбинацию НПВС и рассасывающего вещества — Индовазин, рассасывающих компонентов и декспантенола — Троксевазин Нео, Долобене, комбинацию НПВС, местно-раздражающих веществ и масел — Диклоран Плюс. Мази от ушибов комбинированного состава считаются лучшими в применении, поскольку с помощью одного средства можно решить сразу несколько проблем.
• Гомеопатические мази при ушибах. Это средства сложного состава, приготовленные особым способом по специальной технологии. Препараты данной группы не имеют быстрые эффективные показатели, так как содержат малое количество действующих веществ, но обладают накопительным действием и могут использоваться совместно с другими средствами при сильных ушибах, которые могут быть как на руках, так и на ногах, и даже на суставе. Применять данные мази можно в детском и взрослом возрасте. Данное средство от ушибов представлено такими препаратами, как Траумель С, мазь Флеминга.

В аптеках, в настоящее время, представлен большой ассортимент эффективных наружных средств, которые помогут при лечении ушибов и других патологических состояний — обезболивающая мазь от ушибов, крем  для снятия отеков, охлаждающие мази и рассасывающие кровоподтеки.  Данным кремом можно лечить ушиб у ребенка и взрослого. Важно, правильно выбрать подходящее средство.

При выборе мази от ушибов, как и в случае с другими медикаментами, необходимо проконсультироваться с врачом. Прежде, чем начать лечение, необходимо удостовериться, что болевой синдром от удара, а несвязанно с другими, более тяжелыми травмами — растяжением связок или переломом кости. В случае сомнения травматолог назначит дополнительное обследование и комплексное, при помощи таблеток и мазей лечение.

Действие мазей

Как мазь при ушибе действует на повреждение? Рассмотрим основные направления действия кремов и других средств:

• Крем, улучшающий кровообращение – присутствующие компоненты действуют на область ушиба, раздражая и разогревая ткани, тем самым улучшая кровообращение. Благодаря этому ускоряются обменные процессы, пораженные ткани быстро заживают.
• Опухоли или отеки, покраснения, болевые ощущения в коленной чашечке и любом другом поврежденном месте являются следствием воспаления. Для снятия данной патологии следует применять мази, имеющие в своем составе противовоспалительные компоненты.
• Травмы сопровождаются сильными болями, которые значительно влияют на качество жизни. Снять боль необходимо, поэтому в составе эффективной мази должны присутствовать обезболивающие или охлаждающие компоненты — охлаждение тканей тоже дает обезболивающий эффект.
• Противоотечное — отек, припухлость сопровождают большинство травм и их необходимо устранить.
• Антикоагулянты помогут разжижить загустевшую кровь, это значительно ускорит процесс рассасывания гематом.
• Капилляры при повреждении растягиваются, стенки их истончаются и нуждаются в укреплении. Поэтому в состав мазей должен входить компонент, воздействующий и укрепляющий стенки сосудов.
• Мышечное напряжение может возникнуть при ушибе ноги, сопровождать травму руки, перерастая в спазм, который также вызывает болевые ощущения. Обезболить и расслабить мышцы поможет также мазь, содержащая особые компоненты в своем составе.

Справиться с ушибами очень легко, если у пострадавшего имеется под рукой эффективное лекарственное средство. С их помощью снимают болезненные ощущения, отечность всего после нескольких дней использования. Но, не стоит забывать, что быстрое выздоровление зависит от особенностей организма. У кого-то гематома может пройти через пару дней, а у кого-то через неделю и больше.

Сегодня существует огромное количество различных лекарственных средств борющихся с ушибом, это могут быть, как  мази, так и гели, бальзамы. Стоимость каждой из них разная, можно найти и недорогую мазь от ушиба и наоборот.

Обзор препаратов

Чем помазать если произошел ушиб колена при падении или любую другую травмированную область? Какая мазь считается лучше или отдать предпочтение гелю? Детская активность приводит к тому, что ребенок часто падает, ударяется. Мамочек волнует вопрос — как помочь малышу, чем смазывать повреждения и если сильный ушиб, то какая мазь лучшая и можно ли ее применять детям?

Каждая мазь имеет свои особенности использования, показания и противопоказания, которые необходимо хорошо знать. Если решение о терапии какой-либо мазью принято самостоятельно, следует внимательно прочитать инструкцию по применению. Однако получить квалифицированную консультацию специалиста будет нелишним.
А пока что рассмотрим особенности состава и использования наиболее популярных наружных препаратов для лечения ушибов.

Капсикам — данная мазь является обезболивающей, противовоспалительной,  местно-раздражающей. Состав у нее комбинированный, из нескольких активных компонентов: Диметилсульфоксила, Метилникотината, Камфоры, Нонивамида и терпентинного масла. Мазь используется при болях суставов и мышц, в том числе, травматического характера. Кроме того, Капсикам используют спортсмены в качестве разогревающего средства.

Если имеется индивидуальная непереносимость компонентов препарата, то мазь применять нежелательно, так же ее не используют в период беременности и лактации, при нарушениях кожных покровов и не наносят ребенку.

Лекарство следует использовать трижды в день – намазать поврежденную зону мазью  и медленно, круговыми движениями втирать ее. Курс лечения длится 10 дней. Побочных реакций в период терапии Капсикамом не наблюдается. Исключение составляют аллергические реакции.

Гепариновая мазь — состав этого препарата состоит из гепарина и других вспомогательных компонентов. Гепариновым лекарством смазывают ушибы и ссадины.

Мазь обладает противотромбным и противовоспалительным свойством, но не оказывает раздражающего действия на мягкие ткани в месте ушиба. Кроме этого мазь способствует быстрому процессу восстановления.

Способ использования:

Гепариновая мазь не зависимо от показаний используется два раза в сутки. Содержимое тубы следует нанести на кожу и круговыми движениями равномерно распределить по поверхности. Курс терапии зависит от заболевания. Лечение синяков длиться 5 дней. Мазь впервые часы после ушиба нельзя применять, так как поврежденные сосуды не смогут закрыться, и из-за этого кровотечение не прекратится, а гематома может увеличиться в размерах.

Финалгон — анестезирующая  мазь с разогревающим эффектом. В нее входит  Никобоксил и Нонивамид. Характеризуется мазь оказанием действия на нервные окончания, которое приводит к появлению обезболивающего эффекта, и местным сосудорасширяющим действием. Лекарство используется при сильном болевом синдроме, возникшем от удара, в том числе, у спортсменов. Если, сопровождается признаками воспаления ушиб, то мазь согревающего действия применять не желательно. Финалгон втирают на ночь после гигиенических процедур. Поскольку препарат обладает достаточно сильным раздражающим действием, то лечение начинают после проведения кожной пробы.

Индовазин — наружный препарат, содержащий Индометацин и Троксерутин.

Индометацин оказывает болеутоляющее, противоотечное и противовоспалительное действие. Троксерутин обладает рассасывающим эффектом, снижает ломкость и проницаемость стенок сосудов. Гель в детском возрасте разрешается применять только после 14 лет, также он недопустим при беременности и лактации. Медикамент противопоказан при эрозивных и язвенных заболеваниях пищеварительного тракта, нарушениях свертываемости крови, аллергических реакциях на ацетилсалициловую кислоту и НПВС.

Траумель С – мазь от ушибов.  Назначается при воспалительных, дистрофических процессах в суставах и мышцах. Данное средство включает в себя ряд природных компонентов, которые хорошо купируют отеки мягких тканей, снижают болевые синдромы при вывихах, растяжениях, снимают воспаления во время различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Противопоказанием к использованию Траумель С являются: лейкоз, туберкулез, аутоиммунные заболевания, СПИД, возраст ребенка до 3-х лет.

Випросал В — мазь обладающая согревающим эффектом. Лекарство имеет комбинированный состав, в него входят Скипидар живичный, Салициловая кислота, Яд гадюки, Камфора. Компоненты Випросала В дают местно-раздражающее и обезболивающее действие. За счет того, что сосуды под воздействием мази расширяются, улучшается трофика мягких тканей, что вызывает рассасывающий эффект у гематом и уплотнений. Випросал В дает положительные результаты при ушибах без повреждения кожных покровов. Мазь можно использовать детям с 12 лет. Препарат не назначают беременным и кормящим женщинам.

Троксевазин Нео — гель наружного применения. Гель содержит Гепарин натрия, Троксерутин и Декспантенол. За счет входящих в его состав компонентов препарат обладает противоотечным, противовоспалительным, ангиопротекторным действием. Троксевазин Нео не применяется до 18 лет, при повреждениях дермы, повышенной чувствительности к компонентам лекарства. Гель используется при ушибах, отеках, венозной недостаточности. Троксевазин Нео необходимо втирать в кожу два раза в день в течение трех недель.

Гель на основе бадяги является природным средством, которое прописывают для лечения синяков, ушибов и растяжений. В его состав входят — экстракт конского каштана, аптечной ромашки, масло арники и эфирные масла мяты, чайного дерева и можжевельника. Препарат оказывает рассасывающее, противоотечное действие, а также обладает бактерицидным и антисептическим эффектом, кроме этого улучшает микроциркуляцию крови.

Способ применения:

Содержимое тубы массажными движениями следует распределить равномерно на область пораженной кожи и оставить на полчаса. По истечению времени остатки геля снимают влажной салфеткой или его смывают.

При сильных болях лучше использовать медикаменты с обезболивающим и противовоспалительным свойствами. К ним относится

• Кетанол, обладающий выраженными обезболивающими действами;
• бальзам Дикуля;
• Фастум гель;
• Дип Релиф — помимо обезболивающего эффекта оказывает и охлаждающий.

Для рассасывания сильного ушиба  можно применить гели с экстракодом пиявок. К ним относится Гирудалгон и Синяк-Off, которые используют в самом начале лечения, после чего применяют крем Гирудотонус, который оказывает раздражающее и согревающее действие.

Комплексная терапия ушибов

В зависимости от силы болевого синдрома и других проявлений ушиба, врач решает вопрос о назначении конкретного наружного средства — мази, геля, крема и необходимости его с пероральными формами препарата. Например, при сильном ушибе с выраженными болями, отеком может быть прописан Индовазин гель и таблетки Ибупрофена.

Комплексное лечение дает более быстрый результат, и выздоровление пострадавшего наступает намного быстрее. Если травма не сильная, то помощь может заключаться только в использование наружных препаратов.

Заключение

Получить ушиб можно везде, даже возле своей кровати. От данной травмы часто страдают не только внешние покровы, но и внутренние органы, по – этому необходимо при любом повреждении обратиться к специалисту, поскольку данная травма может, сочетается с разрывом внутренних органов, повреждением спинного мозга, переломами, вывихами коленей и других суставов. А при ушибах головного мозга часто происходит сотрясение или даже контузия, отек мозга. Во избежание негативных последствий необходима консультация специалиста.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Запишитесь на обследование у врача!

potravmam.ru

ушибы, травмы, боли — CMT Научный подход

В комплексе средств восстановления после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата широко используются различные мази (чаще разогревающие), гели и кремы. Воздействие их на ткани обусловлено свойствами входящих в них ингредиентов. Так, одни мази вызывают резкую гиперемию тканей (финалгол, гимнастогал, эфкамон и др.), другие снимают отек, воспаление (лазонил, хирудоид, гепариновая и др.).

Возникающие при травмах отеки и боль являются следствием поражения мелких сосудов, гипоксии тканей и увеличения проницаемости капилляров. При этом ухудшается кровообращение (нарушены, как правило, кровоотток и питание тканей и соответственно их регенерация). Применение мазей, гелей и кремов направлено на анальгезию (обезболивание), уменьшение отеков и гематомы, раздражения тканей, воспаления, ускорение резорбции, улучшение микроциркуляции (кровотока), стимуляцию регенерации
тканей (тканевого роста).

При острой травме не показаны сильно раздражающие, гиперемирующие мази. Рекомендуется применять мази, оказывающие анальгезирующее и противовоспалительное действие (т. е. те, в состав которых входят анастетики, гепарин, растительные экстракты, антиревматические средства и т. д.).
При свежих травмах мази не втирают, чтобы не вызвать гиперемию тканей, а используют гели, которые обладают лучшей резорбтивной (всасывательной) способностью и охлаждающим действием. В стадии реабилитации после травмы назначаются мази и кремы, улучшающие микроциркуляцию в тканях. При хронических заболеваниях (бурейте, тендовагините и др.) применяются препараты противовоспалительного действия, в состав которых входят йод и другие ингредиенты.

— Апизартрон содержит пчелиный яд апитоксин (в 1 г мази яд однолетней пчелы), 10 % метилсалицилата и 1 % горчичного эфирного масла. Он показан при миозите, радикулите, ушибах, невралгии и др. На болезненное место наносят 2–3 г мази и спустя 1–2 мин (при появлении покалывания, пощипывания) втирают. Затем делают массаж, который повторяют 2–3 раза в сутки. Чувствительность к препарату может быть повышенной, поэтому массаж с ним следует начинать с малой дозы (до 1 г). Если она переносится хорошо, ее увеличивают.

— Вирапин содержит 0,15 мг пчелиного яда в 1 г мази. Он применяется при ушибах, радикулите, артрите, миозите и других заболеваниях. Мазь в количестве 2–5 г накладывают на больную область и проводят массаж в течение 5–10 мин.

— Випросал содержит яд гюрзы, камфору, салициловую кислоту, пихтовое масло, парафин, глицерин, вазелин и применяется при ишиасе, радикулите, миозите и др. Мазь накладывают на болезненный участок и проводят массаж.

— Випратокс содержит яд разных змей, метилсалицилат, камфору и основу для линимента. Он применяется при миозите, периартрите, артрите, повреждениях сумочно-связочного аппарата, ушибах и др. Мазь накладывают на болезненный участок и делают массаж.

— Метил салицилат оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, применяется в чистом виде и в смеси с хлороформом и жирными маслами при радикулите, миозите, люмбаго и др.

— Навталгин – анальгезирующая эмульсия, в которую входят: анальгин, метилсалицилат и нефть нафталанская, эмульгатор, смесь жирных кислот кашалотового жира, вода дистиллированная.

— Мазь ментоловая содержит ментол, метилсалицилат и воду дистиллированную, воск желтый, ланолин безводный.

— Камфоцин – жидкость, содержащая салициловую кислоту, масло касторовое, масло трепентиновое очищенное (скипидар), метилсалицилат, камфору, настойку перца.

— Капситрин: настойка стручкового перца, настойка зверобоя, мыло зеленое, раствор аммиака – 20- процентный, спирт этиловый – 60-процентный.

— Линимент сложноперцовый: настойка стручкового перца, мыло зеленое, вода дистиллированная, спирт этиловый 96-процентный, спирт нашатырный.

— Линимент перцово-камфорный:настойка стручкового перца и спирта камфорного.

— Навталгин, бальзам “Санитас”, Бом-Бенге, ментоловая сложная мазь, камфоцин, капситрин, линименты сложно-перцовый и перцово-камфорный применяются для растирания болезненных мест при люмбаго, невралгии, миозите, радикулите, ушибах и т. п.

— Мазь тигровая содержит масло гвоздичное, масло эвкалиптовое, камфору, ментол, парафин, вазелин. Применяется при радикулите, ишиасе, мигрени, невралгии, миозите, люмбаго и др.

— Никофлекс – спортивный крем, который содержит активные вещества: капсацин, этилникотинад, этилгенликоль-салицилат, лавандовое масло. Применяется при ушибах, болях в мышцах, судорогах и др. На болезненное место наносят 1–3 г крема и делают массаж. При искариациях на коже этот крем применять нельзя.

— Гимнастогал включает: Н-4, гидрокси-3-метокси бензол-8-метил-транс-б-нониловой кислоты амида, бензоловый эфир никотиновой кислоты, мазевую основу. Мазь применяется при ушибах, растяжениях сутмочно-связочного аппарата, люмбаго, бронхите (смазывают грудную клетку), радикулите, артрите, миозите и др. На болезненное место наносят 1–2 г мази и делают массаж Мазь обладает сильным тепловым эффектом. После массажа руки необходимо вымыть горячей водой.

— Гепариновая мазь быстро рассасывает инфильтраты, отеки, оказывает сосудорасширяющее и противовоспалительное действие. Применяется при тромбофлебите, лимфостазе, варикозном расширении вен, инфильтратах и других воспалительных процессах. Из тюбика выдавливают 3–5 см мази, осторожно втирают или накладывают повязку.

— Гепароид включает 6000 усл. ед. гепарина в 30 г мази. Применяется при воспалительных процессах, язвах голени, венозном отеке, ушибах и др. На больное место наносят мазь и фиксируют повязкой.

— Эфкамо нвключает: камфору, масло гвоздичное, масло эвкалиптовое, ментол, метилсалицилаг и др.
Обладает обезболивающим эффектом. Применяется при миозите, радикулите, ушибах, люмбаго и др. На болезненный участок накладывают 1–3 г мази и делают массаж.

— Репарил-гель содержит конский каштан, гепарин, эфирсалициловые кислоты, которые усиливают обезболивающий эффект. Быстро всасывается через кожу, действует охлаждающе, снимает чувсто тяжести, отек, уменьшает боль, обладает противовоспалительным и регенеративным действием. Применяется при воспалении вен, лимфостазе, отеках, воспалительных процессах. На место повреждения накладывают гель и фиксируют повязкой. При острой травме это необходимо делать многократно в течение суток.

— Пикарил-линимент содержит хлороформ, метилсалицилат, бензилникотин и др. Применяется при радикулите, различных травмах опорно-двигательного аппарата, миозите, люмбаго и др. На болезненный участок накладывают 3–5 мл линемента и делают массаж. При ссадинах пикарил применять нельзя!
— Реоневрол содержит метилсалицилат, камфору и другие компоненты. Применяется при ишиасе, миозите, радикулите, неврите и др. На болезненный участок накладывают мазь и делают массаж.

— Никовен содержит гепариноид, бензилникотин и другие активные вещества. Применяется при венозном расширении вен, гематомах, ушибах, растяжениях и др. На болезненный участок наносят мазь, затем делают массаж или накладывают повязку.

— Никодан содержит гепарин и другие активные компоненты.
Применяется при ревматизме, болях в мышцах, хроническом бронхите, растяжении сумочно-связочного аппарата суставов и др. На болезненный участок наносят немного мази (обязательно проверив чувствительность кожи к ней), а затем делают массаж или
накладывают повязку.

— Анестезирующая жидкость содержит ментол, новокаин, анестезин, спирт. Применяется при радикулите, миозите, растяжениях сумочно-связочного аппарата суставов, ушибах и др. На болезненный участок наносят немного жидкости и втирают ее.

— Финалгон содержит 2,5 % бутоксиэтилового эфира никотиновой кислоты и 0,4 % ванилиламида. Применяется при растяжениях мышц и сумочно-связочного аппарата суставов, радикулите, миозите, люмбаго, межреберной невралгии, бронхите и т. д. На болезненный участок наносят небольшое количество мази и легко втирают (можно сделать и массаж). Мазь не должна попадать на ссадины и слизистые. После массажа руки необходимо вымыть горячей водой с мылом.

— Венорутон-гель применяется при острых травмах, ушибах, тромбофлебите, отеках и т. п. Содержит активные растительные компоненты и спирт. Оказывает обезболивающее действие, снимает чувство напряжения в мышцах, обладает охлаждающим эффектом. Многократно в течение суток гель накладывают на травмированный участок и фиксируют повязкой. Не следует применять тепловые процедуры!

— Пульмотин содержит камфору, тимол и другие компоненты. Применяется при бронхите, гриппе, простудных заболеваниях легких. Небольшое количество мази накладывают на грудную клетку, затем делают массаж (2– 3 раза в сутки).

— Элакур–мазь, которая включает капсацин, метил-салицилат, пропилникотинат и другие компоненты. Оказывает антиревматическое действие, вызывает гиперемию кожи после проведенного массажа. Применяется при миозите, люмбаго, ишиасе, артрите, миогелозе.На больное место наносят мазь и делают массаж.

— Капсодерма– мазь, в состав которой входит капсацин, камфора и другие компоненты. Вызывает сильную гиперемию. Применяется при миозите, люмбаго, ишиасе, ревматоидном артрите, мышечных болях, бурейте, растяжениях и др. На болезненный участок накладывают немного мази и делают массаж. При искариациях на коже применять нельзя!

— Лидокаин содержит лидокаин и другие компоненты. Применяется при ушибах, растяжениях, люмбаго, миозите. На болезненный участок накладывают мазь и втирают. При острой травме это необходимо делать многократно в течение суток.

— Геморид содержит адреналин, камфору, ментол, прокин и другие активные компоненты. Применяется при геморрое.

— Нео-капсидерм включает камфору, различные масла и другие активные компоненты. Применяют при повреждениях сумочно-связочного аппарата суставов, ушибах, люмбаго, миозите и др. Мазь накладывают на болезненный участок и делают массаж.

— Рихтофит-спорт включает лекарственные растения, масла и другие ингредиенты. Массаж с этим кремом способствует расслаблению мышц, регенерации кожи, ускорению процессов заживления небольших повреждений и воспалений. Применяется при миозите, миалгии, судорогах мышц, ушибах, растяжениях и др. Крем накладывают на болезненный участок и втирают.

— Мелливенон содержит хлороформ, пчелиный яд и другие ингредиенты. Применяется при мышечных болях, периартрите, люмбаго, миозите, остеохондрозе, различных артритах, бурейте и др. На болезненный участок накладывают немного мази (так как она вызывает сильное прогревание, гиперемию тканей) и делают массаж. Необходимо избегать попадания мази на слизистые, ссадины! После массажа надо вымыть руки горячей водой с мылом. С мел-ливеноном применяют ультразвук.

— Перклузон содержит клофезон и клофекзамид гидрохлорида. Обладает анальгезирующим эффектом. Применяется при флебите, тромбофлебите, ушибах, растяжениях, люмбаго и др. Мазь накладывают на болезненный участок и фиксируют повязкой или делают массаж.

— Миотон содержит лекарственные растения, масла и другие ингредиенты. Оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие, усиливает кровоток в массируемых тканях, снимает утомление в мышцах и др. Выделяют несколько видов этого крема. Миотон-А применяется после тренировочных занятий, обладает гиперемирующим (разогревающим) эффектом, расслабляет мышцы. При проведении восстановительного массажа крем втирают в мышцы. Миотон-В и миотон-С применяют перед тренировочным занятием или соревнованияем. Они обладают разогревающим действием, применяются при травмах мышц, сухожилий, различных воспалительных процессах и т. д. Необходимо избегать попадания этих кремов на слизистые!

— Реймон-гель содержит активные ингредиенты: этафенамит, флуфенаминовую кислоту и др. Применяется при мышечных болях ревматического характера, люмбаго,. периартрите, ишиасе, ушибах, растяжениях и др. На травмированный (болезненный) участок накладывают гель и фиксируют повязкой.

— Троксевазин-гель содержит активные вещества, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, обеспечивает быструю резорбцию. Применяется при отеках, болях, обусловленных венозной недостаточностью, посттравматическом синдроме и пр. Гель накладывают на поврежденный участок и фиксируют повязкой.

cmtscience.ru

Названия мазей от ушибов : инструкция по применению

Мазь «Скорая помощь от ушибов»

Мазь не случайно получила название «Скорая помощь», она действительно быстро снимает практически все симптомы ушиба. Показания к применению мази, бальзама «Скорая помощь»: 

• Обезболивание при травмах закрытого типа, ушибах.
• Замедление спазмирования сосудов и агрегации тромбоцитов, купирование развития гематомы.
• Нейтрализация местного воспалительного процесса.
• Рассасывание постинъекционных синяков, гематом, инфильтратов.
• Лечение посттравматических и постоперационных рубцов, швов.
• Антисептическое действие при травмах, сопровождающихся царапинами, порезами.
• Предупреждение образования пролежней.
• Лечение абсцессов и флегмон.
• Как средство для комплексного лечения ожогов и обморожений.
• Протекторное наружное средство при работе с вредными химическими веществами.

Состав мази – это know how компании производителя, система микрокапсул, в которую входят такие компоненты: 

• Воск пчелиный.
• Стеарат ДЭГ.
• Стеарат ПЭГ 400.
• Воск эмульсионный.
• Глицерин.
• Растительное масло.
• Эутанол G.
• Пропиленгликоль.
• Диметикон.
• Микрокар IТ.
• Эмульгин В2.
• Масла оливки и облепихи.
• Витамины.
• Масло льняного семени.
• Масло лаванды.
• Масло чайного дерева.
• Экстракты целебных растений.
• Пиявит.
• Микрокар DMP.
• Вода, обогащенная ионами серебра.

Столь богатый состав делает мазь «Скорая помощь» настоящим лекарственным чудом, средством, способным быстро абсорбироваться и оказывать воздействие точно в зоне поражения кожных покровов и мягких тканей. Мазь наносится на поврежденный участок 2-4 раза в сутки, курс лечения до 7 дней. Единственным возможным противопоказанием к использованию препарата может стать индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов. Как правило, это либо эфирное масло как потенциальный аллерген или растительный экстракт. Условия хранения мази и срок годности стандартны для многих лекарственных средств для наружного применения: 

• Хранить в сухом месте вдали от солнечных лучей.
• Температура хранения не выше 25 градусов.
• Срок годности – 1 год.

Мазь «Скорая помощь» способна в 2 раза сократить срок заживления раневой поверхности, царапин или порезов. Кроме того препарат не содержит в своем составе каких либо гормональных компонентов или сильнодействующих антибиотиков, поэтому его смело можно использовать в лечении травм, кожных заболеваний детей в возрасте от 5 лет.

Мазь Вишневского при ушибах

Всем известное средство, которое использовалось еще нашими родителями и бабушками, мазь Вишневского, и в настоящее время не утратило своей результативности и эффективности. Препарат был создан выдающимся хирургом А.В. Вишневским, академиком, директором института хирургии в середине прошлого века. Именно он изобрел способ обезболивания многих гнойных ран по методу ползучего инфильтрата, он ввел в практику использование новокаина в различных его формах, в том числе знаменитую новокаиновую блокаду. Он же разработал средство, которое наносилось в качестве маслянично-бальзамической повязки на раны и раневые поверхности, сегодня этот препарат продолжает свою жизнь в ряду прочих наружных лекарственных средств, помогающих заживлению и регенерации тканей.

Unguentum Wishnevsky (мазь, линимент Вишневского) по-прежнему эффективна и имеет право на использование в лечении таких повреждений, заболеваний и травм: •

• Фурункулы.
• Карбункулы.
• Абсцессы.
• Пролежни.
• Язвы и эрозии (трофические, варикозные язвы).
• Обморожения.
• Раневые поверхности.
• Ожоги.
• Псориаз.
• Ушибы с повреждением целостности кожных покровов.
• Эндартериит облитерирующий.
• Лимфадениты.
• Гинекология (кольпиты, заживление тканей после операции).
• Тромбофлебит.
• Лимфангоиты.

Мазь Вишневского при ушибах применяется в случае, если травма сопровождается повреждением кожных покровов. В состав средства входят такие компоненты: 

• Деготь – пиролиз древесной смолы в качестве антисептика, бактерицидного и кератопластического компонента, противовоспалительное вещество, активизирующее микроциркуляцию крови.
• Ксероформ – соль висмута как эффективный подсушивающий антисептик.
• Касторовое масло – смягчающая активные компоненты основа.

Столь нехитрый состав обеспечивает великолепное всасывание, нейтрализацию местного воспаления, быстрое заживление ран и регенерацию тканей на довольно глубоких слоях.

Как использовать мазь Вишневского при ушибах? 

• Мазь применяется как наружное средство с помощью тампонов, компрессов или повязок.
• На поврежденную поверхность наносится тонкий слой линимента (на тампоне).
• Сверху можно наложить бумагу или плотную непромокаемую ткань в виде компресса.
• Компресс держат от 6 до 10 часов.
• Кожу аккуратно вытирают салфеткой.
• Место повреждения протирают медицинским спиртом для удаления мази и специфического запаха.
• Если зона ушиба и повреждения кожи невелика, мазь держат не более 3-х часов и наносят ее через каждые 6 часов, чередуя с другими наружными препаратами – противовоспалительная мазь, охлаждающая мазь.
• Для уменьшения гематом мазь Вишневского можно чередовать с гепариновой мазью или троксевазином.

Противопоказанием к использованию линимента Вишневского может стать индивидуальная непереносимость дегтя, но такие случаи встречаются редко, обычно препарат работает быстро, эффективно и не вызывает побочных действий. С осторожностью следует назначать препарат людям, страдающим аллергией на фенольные соединения, а также при обострении гнойных процессов (прорыв гноя). Мазь необходимо применять согласно правилам, описанным в инструкции и не использовать более 10 дней. Прошло уже почти 60 с лишним лет после того, как линимент, разработанный выдающимся хирургом, впервые был нанесен на рану. Спустя долгие годы мазь по-прежнему оказывает свое воздействие и продолжает оставаться результативным, простым и доступным средством в лечении многих сложных заболеваний кожи и мягких тканей.

Мазь от ушибов Троксевазин

Ушибы сопровождаются не только повреждением подкожной клетчатки и мягких тканей, но и разрывами мелких сосудов, результатом чего является внутренние локальные кровоизлияние, агрегация тромбоцитов и нарушение кровоснабжения зоны травмы. В таких случаях на помощь приходят рассасывающие мази, одной из которых может быть Троксевазин.

Мазь от ушибов Троксевазин правильнее называть гелем, так как именно в этой форме он выпускается и применяется. Гель хорошо впитывается, абсорбируется и работает точно в месте повреждения сосудов.

Состав Троксевазина: 

• Троксерутин – основное действующее вещество.
• Триэтаноламин.
• Карбомер.
• Трилон Б (динатрия эдетата дигидратат).
• Бензалкония хлорид.
• Очищенная вода.

Мазь от ушибов Троксевазин базируется на действии троксерутина – флавоноида рутина, который активен как ангиопротектор. Кроме того производное рутина оказывает противоотечное, противовоспалительное и антиоксидантное действие на сосуды и мягкие ткани. За счет блокирования продукции гиалуронидазы компонент защищает оболочки клеток, регулирует выработку гиалуроновой кислоты и стабилизирует состояние капилляров, укрепляя и повышая их тонус. Таким образом, Троксевазин создает надежную защиту для стенок сосудов, уменьшает активность воспалительного процесса и агрегацию тромбоцитов, снижает экссудацию плазмы и быстро нейтрализует симптомы ушиба в виде отечности, синяков или гематом.

Способ применения геля Троксевазин при ушибах: 

• Гель можно использовать после того, как место травмы охлаждается с помощью наложения льда или холодного компресса, целесообразнее наносить средство на вторые сутки после ушиба.
• Гель наноситься тонким слоем, полосками размером 3-5 сантиметров.
• Наносят гель легкими втирающими движениями, стараясь не травмировать зону ушиба.
• После втирания геля на место ушиба можно наложить повязку, не слишком сдавливая участок повреждения.
• Режим нанесения – 2-3 раза в сутки.
• Курс лечения – не более 5 дней.

Если ушиб диагностируется как обширный, тяжелый, возможно применение Троксевазина в форме геля и параллельный прием оральной формы рутина, но это назначение должен делать врач, поскольку активный действующий компонент имеет специфические противопоказания.

Противопоказания к применению Троксевазина геля:

• Царапины, порезы, раны и прочие нарушения целостности кожных покровов.
• Индивидуальная непереносимость рутина и его производных.
• Нельзя применять гель для лечения слизистых оболочек (глаза, нос).
• Не следует пользоваться Троксевазином с период заболевания гриппом, скарлатиной, корью.
• Относительным противопоказанием является аллергические реакции в анамнезе.

Мазь от ушибов Троксевазин является эффективным средством, снимающим симптомы местного воспаления. Препарат обладает свойствами, обеспечивающими резорбцию (рассасывание) экссудата, обезболивающими и снимающими отечность. Кроме того, доступная ценовая категория, безрецептурный отпуск делают этот препарат достойным средством, которое необходимо иметь в домашней аптечке.

Ихтиоловая мазь при ушибах

Ichthyol ointment – ихтиоловая мазь, несмотря на свой специфический запах и консистенцию, по праву считается одним из доступных и эффективных наружных антисептиков. По фармакологическому действия ихтиоловая мазь похожа на многие другие наружные бактерицидные препараты, она оказывает такое воздействие на повреждения мягких тканей и кожных покровов: 

• Антисептическое действие.
• Обезболивание.
• Противовоспалительный эффект.

Основа ихтиоловой мази – Ichthammol или ихтаммол (аммониевая соль сульфокислот сланцевого масла). Это вещество добывают из смол, образующихся при коксовании сланцев. Дистилляция смолы образует масляную фракцию, которая впоследствии обрабатывается натриевой щелочью и определенным концентратом серной кислоты. Полученное вещество вновь проходит обработку – сульфацию маслом с выделением сульфокислоты, которую промывают и выпаривают. Столь долгий процесс на самом деле не представляет трудности, кроме того основа для мази считается одним из самых доступных и недорогих видов сырья.

Ихтиоловая мазь предназначена для лечения таких состояний, повреждений: 

• Ожоги.
• Невралгия.
• Артриты.
• Миозит.
• Рожистое воспаление.
• Растяжение связок.
• Дерматит.
• Экзема.
• Ушибы с повреждением кожных покровов – раны, абсцессы.

Ихтиоловая мазь при ушибах, прежде всего, применяется в качестве противовоспалительного средства, также препарат помогает уменьшить болевые ощущения, оказывает бактерицидное и кератопластическое действие. За счет местно-раздражающего эффекта мазь активизирует кровообращение в зоне травмы и улучшает питание, трофику поврежденных тканей. Ихтиоловая мазь хорошо абсорбируется кожей, регулирует микроциркуляцию и тонус мелких сосудов, обеспечивая снижение симптоматики ушиба.

Как используется ихтиоловая мазь при ушибах? 

• Мазь наносится на подготовленные кожные покровы тонким слоем.
• Мазь не следует втирать, чтобы не раздражать рану и не подвергать дополнительной травматизации мягкие ткани.
• Место, смазанное препаратом, закрывают марлевой салфеткой, которую закрепляют бинтом или пластырем.
• После нанесения мази следует тщательно обработать руки, чтобы избежать попадания препарата на слизистые оболочки глаз или носа.
• Режим нанесения – 2-3 раза в день.
• Курс лечения зависит от степени тяжести травмы, но обычно не превышает 10 дней.

Ихтиоловая мазь практически не имеет противопоказаний, единственным относительным минусом можно считать ее специфический стойкий запах и цвет. Людям с аллергией в анамнезе следует быть осторожными при использовании ихтиоловой мази, так как после 2-3-х дней лечения могут развиться аллергические реакции в виде крапивницы, сыпи, зуда. Также мазь не применяют в лечении детей в возрасте до 12 лет. При беременности средство может назначаться, однако в связи с характерным запахом, для будущей мамы более целесообразно подобрать другое наружное средство, благо таких фармацевтическая промышленность предоставляет великое множество.

Взаимодействие ихтиола с другими мазями: 

• Ихтиоловая мазь обычно назначается как монопрепарат и плохо сочетается с прочими мазевыми формами.
• Ихтиол не сочетается с препаратами, содержащими йод, соли тяжелых металлов или алкалоиды.

Мазь можно хранить в течение 5 лет в темном прохладном месте, правила хранения и конечный срок реализации указан на заводской упаковке.

Мазь 911 от ушибов

На самом деле во многие наружные препараты включают в свое название дополнение «911» как указание на быстрый эффект и действие средства. Среди мазей с приставкой 911 есть такие: 

• Мазь 911 с пчелиным ядом.
• Ревмалгон 911 (гель-бальзам).
• Травмалгон 911 (гель-бальзам).
• Гель-бальзам 911 с бишофитом.
• Гель-бальзам 911 с конским каштаном.
• Гель 911 с экстрактом пиявки.
• Гель 911 с хондроитином.
• Мазь 911 с пчелиным ядом.
• Бадяга 911.
• Крем 911.
• Бальзам 911 детский.
• Бальзам 911 Экстрим.
• Гель-бальзам 911 с сабельником.
• Гель-бальзам 911 с окопником.

Таким образом, мазь 911, от ушибов в том числе, это целая серия препаратов для наружного применения, которые различаются по составу и стране, производящей лекарственное средство. Практически все мази 911 содержат противовоспалительные, противоотечное и регенерирующие компоненты, однако от ушибов наиболее эффективны гели, бальзамы, содержащие бадягу, экстракты конского каштана, ментол или растительные вещества.

Рассмотрим наиболее популярный препарат из серии «911» – Бадяга гель 911.

В состав геля входят такие компоненты: 

• Экстракт Spongilla (бадяги).
• Соль сульфатной кислоты.
• Экстракт конского каштана.
• Экстракт Matricaria Chamomilla (ромашки).
• Эфирное масло мяты, чайного дерева, можжевельника, арники.
• Диазолидинил мочевина.
• Йодпропинилбутилкэрбамат.

Гель Бадяга оказывает местное раздражающее действие на поврежденный участок, активизирует микроциркуляцию в зоне ушиба, снижая отечность и препятствуя агрегации тромбоцитов. Препарат также хорошо помогает при ревматических заболеваниях, при артрите, люмбаго. Но наиболее эффективна мазь 911 при ушибах, так как обладает целенаправленным действием на зону кровоподтека, гематомы.

Средство не используется в случае нарушения целостности кожных покровов при ранах, царапинах, порезах, кроме того существуют противопоказания для тех, у кого в истории болезни есть хотя бы один случай проявления аллергии.

После нанесения на ушиб мазь может вызвать небольшое покраснение, такая гиперемия считается нормальной реакцией и не является побочным эффектом.

Несмотря на то, что все виды серии 911 отпускаются без рецепта, перед применением мази следует внимательно изучить инструкцию, показания и противопоказания, а также способ нанесения препарата. Также следует обратить внимание, что для детей выпускается специальная мазь, в названии которой есть указание – Бальзам 911 детский, то есть это средство будет эффективным и абсолютно безопасным в лечении ушибов в малыша.

Тайская мазь от ушибов

Травмы и ушибы сопровождают не только тех, кто занимается спортом, как профессиональным, так и любительским, закрытые повреждения мягких тканей – это довольно частое явление и в быту. На помощь могут прийти мази, нейтрализующие симптомы – отек, боль, гематомы, к таким средствам относится и тайская мазь от ушибов.

Тайская мазь – обобщенное название мазей от ушибов, препараты так называются по причине производства в Таиланде, в самой большой в стране провинции Кончанабури, знаменитой уникальным мостом, великолепным храмом и природным заповедником Эраван.

Как правило, средства, производимые в этой местности, содержат только натуральные компоненты – животные жиры, эфирные масла, активные растительные, лекарственные компоненты: 

• Касторовое масло.
• Китовый жир.
• Камфара.
• Масло мяты, ментол.
• Эфирное масло эвкалипта.
• Куркума.
• Масло алоэ.
• Масло корицы (циннамоновое масло).
• Перечное эфирное масло.
• Имбирь.
• Эфирное масло лаванды.
• Пчелиный воск.

Тайская мазь от ушибов имеет различный окрас, который зависит от состава и способа действия, эффекта препарата: 

1. Красная тайская мазь подходит для ушибов суставов, помогает при артрите, остеохондрозе, люмбаго. В состав входят различные виды перца, а также родственник имбиря – галангал (сиамский имбирь).
2. Мазь черного цвета считается универсальной и используется как средство для нейтрализации боли, отечности при ушибах и закрытых травмах, она обладает рассасывающим действием и способствует скорейшей регенерации поврежденных тканей. Состав может быть разным, но в него обязательно входит черный кунжут.
3. Желтая мазь хорошо снимает болевые симптомы, улучшает трофику мягких тканей, способствует быстрейшей регенерации костной ткани при трещинах или переломах. В составе много растительных активных компонентов, среди которых главную роль играет имбирь. Кроме желтой мази существует и более интенсивный концентрат имбиря – это Имбирный бальзам. Также есть и более жидкая форма желтого бальзама на основе экстракта орхидеи с включением разнообразных эфирных масел.
4. Зеленая мазь эффективна как средство для растирания при проведении массажных процедур, помогает при ушибах и растяжениях связок, сухожилий. Препарат обладает ярко выраженным анестезирующим и охлаждающим действием и очень популярен среди спортсменов, занимающихся экстремальными видами спорта.
5. Белая тайская мазь применяется при корешковых синдромах, невралгии. Белый бальзам считается самым безопасным в смысле нежелательных побочных действий и широко используется местными жителями в качестве средства для массажа. 
6. Лимонная мазь используется как венотоник при заболевания, связанных с повышенным тромбообразованием.
7. Синий бальзам – это охлаждающая мазь, которая помогает при варикозе, ушибах, сопровождающихся гематомами. Средство снимает отек, болевой симптом, помогает устранять телеангиоэктазии (сосудистые звездочки).
8. Тайский бальзам с ядом королевской кобры. Само название указывает на наличие в составе мази змеиного яда, кроме него в бальзам входят змеиная кожа, лекарственные травы и растительное масло. Бальзам применяют для лечения артрита, различных воспалительных процессов в опорно-двигательном аппарате. Кроме того мазь эффективна при миозите, ушибах, радикулите.

Несмотря на то, что тайская мазь от ушибов пользуется популярностью, следует учесть факт отсутствия надежной сертификации препарата. Обычно мази привозятся либо туристами, либо спортсменами, которые и являются основными «промоутерами» этих средств. Поэтому перед тем, как пользоваться тайскими бальзамами, необходимо нанести небольшое количество препарата на небольшой участок кожи для тестирования на аллергическую реакцию. Кроме того, мазь целесообразно показать врачу, который сумеет разобраться в составе и убедиться в ее эффективности. Также необходимо помнить о том, что любое наружное средство лучше наносить на неповрежденные кожные покровы, во избежание побочных действий и осложнений.

Какими бы ни были названия мазей при ушибах, они применяются в течение ограниченного временного периода – не более 5 дней. Если спустя 3-5 дней симптомы травмы не стихают, следует обратиться к врачу и пройти более тщательную диагностику для исключения серьезной травмы.

Также в названиях мазей есть указания на противопоказания, которые необходимо учитывать, даже если средство содержит растительные компоненты, считающиеся наиболее безопасными для здоровья. Есть и несколько правил в лечении ушибов: 

• В первые сутки после получения травмы нельзя использовать разогревающие мази от ушибов.
• Охлаждающие мази можно применять в первый день, но втирать средство нужно очень аккуратно и тонким слоем.
• Для того, чтобы быстрее снять симптомы ушиба, целесообразно пользоваться гелевой формой, поскольку гель лучше впитывается и начинает действовать буквально через 2-3 минуты после нанесения.
• «Застарелые» травмы, ушибы хорошо лечатся разогревающими, гиперемирующими мазями.
• Мази с НПВП (нестероидными противовоспалительными препаратами) применяются строго по показаниям и в течение ограниченного периода – не более 5 дней.

Названия мазей, их состав, целесообразность применения в идеале должен определять врач, если выбор препарата осуществляется самостоятельно, необходимо внимательно изучить инструкцию – показания и противопоказания, и только после этого использовать средство для лечения ушиба.

ilive.com.ua

Обезболивающие мази при ушибах: список, гель, средство

В фармакологии лекарств этой категории, обладающих комплексным действием, много.

Используй поиск

---

   ↑

Обезболивающие мази

Все мази для снятия боли при ушибах, делят на несколько видов:

1. С охлаждающим эффектом.
2. С согревающим эффектом.
3. С противовоспалительным эффектом.
4. На основе растительных препаратов.

Многокомпонентные анестезирующие мази применяют в следующих целях:

• Снять отечность, воспаление и боль;
• Восстановить микроциркуляцию крови в мягких тканях;
• Устранить гематомы.

   ↑

С охлаждающим эффектом

Эта категория эффективна при лечении ушибов в начале. Фармакологическое действие заключается в купировании отечности, снятии воспаления и локальной анестезии.

Препараты оказывают отвлекающее действие на рецепторы кожи за счет содержания ментола и других охлаждающих компонентов.

Чаще других используют  препараты с охлаждающим эффектом:

1. Гевкамен. Препарат содержит ментол, эвкалипт, оказывает обезболивающее и местно-раздражающее действие.
2. Ментоловая мазь. Недорогое средство, содержащее ментол, ланолин, метилсалицилат. Эффективно снимает боль и отеки.
3. Бом-Бенге. Основными компонентами, входящими в состав являются мята и метилсалицилат.
4. Эфкамон. Средство, содержащее камфару, масло эвкалипта, ментол и гвоздику. Охлаждает и обезболивает место травмирования.

   ↑

С согревающим эффектом

Фармакологическое действие средств с согревающим эффектом заключается в стимуляции кровотока, раздражении рецепторов кожи, снижении чувствительности в месте ушиба. В отличие от охлаждающих, применение препаратов с согревающим эффектом вначале запрещено.

В состав большинства средств входят: капсаицин, пчелиный и змеиный яд, жгучий перец.

1. Экстрим. Содержит пчелиный яд, притупляет болевые ощущения, рассасывает гематомы.
2. Бен-Гей. Для наружного применения, содержащая рацементол и метилсалицилат. Снимает боль, отеки и воспаление. За счет согревающего эффекта снижает болезненность.
3. Миотон. На основе лекарственного растительного сырья. Разогревает, вызывает краткосрочную гиперемию, снижает боль, активизирует кровообращение.
4. Никофлекс. Комбинированный препарат, в состав которого входит капсацин, масло лаванды, этил-никотинат. Обезболивает, снимает воспаление и разогревает. При применении в течение пяти дней травма мягких тканей излечивается.
5. Кобратокс. Содержит яд змеи. Ментол и яд кобры оказывают местно-раздражающее действие и обезболивают.
6. Випросал. Средство, в состав которого входит яд гюрзы. Эффективно снимает воспаление и боль.
7. Наятокс. В составе сильнейший яд, добываемый у кобры.
8. Нео-капсидерм. Содержит камфару, разные масла.

   ↑

С противовоспалительным эффектом

В состав средств этой категории входят нестероидные противовоспалительные препараты, эффективно снимающие воспалительный процесс:

1. Диклофенак. На основе одноименного активного вещества.
2. Ибупрофен. Средство, снимающее воспаление и боль.
3. Ортофен. В составе диклофенак. Обезболивает и снимает воспалительный процесс.
4. Гепариновая. Содержит гепарин натрия. Применяют, если на месте ушиба образовалась гематома.

   ↑

На основе растительных препаратов

На заключительных этапах лечения ушибов нужно использовать лекарственные средства, в составе которых есть растительных компонентов.

Фармакологическое действие их заключается в снятии припухлостей, синяков, рассасывании гематом:

1. Бадяга. В состав препарата входят высушенные колонии пресноводных водорослей. Обладает комбинированным действием. Эффективно при ушибах. Рассасывает синяк в месте травмы.
2. Окопник. Содержит растительный компонент – корень окопника. Является регенерирующим препаратом, снимающим воспаление и болевые ощущения.

   ↑ https://gidpain.ru/pomoshch/obezbolivayushhie-mazi-ushibah.html

Гели обезболивающие при ушибах

Кроме мазей, препараты для лечения ушибов выпускают в форме гелей. Гели так же оказывают согревающий, охлаждающий, противовоспалительный, рассасывающий эффект.

Наиболее известные из них:

1. Синяк-OFF с экстрактом пиявки, быстро устраняющий кровоподтеки.
2. Репарил-гель. Содержит фермент эсцин и диэтиламинсалицилат. Охлаждает, снимает отек, уменьшает боль.
3. Арнигель. Борется с синяками, гематомами, отеками и воспалением.
4. Индовазин. Гель для наружного применения. Долгое время способен обезболивать мягкой ткани.

   ↑

Виды обезболивающих

Обезболивающие препараты, выпускаемые в форме мази, по принципу действия классифицируют:

1. Согревающие.
2. Охлаждающие.
3. Сильнодействующие.
4. Противовоспалительные.
5. Быстрого и медленного действия.
6. Гомеопатические
7. Комплексного действия

Обезболивающие мази классифицируют по показаниям к применению:

1. При невралгии.
2. При остеохондрозе.
3. При мышечной и суставной боли.
4. При растяжениях и ушибах.
5. Для уменьшения болезненности при нанесении татуировок.
6. Обезболивающая мазь для эпиляции.
7. Для обезболивания ран.

По входящим в состав препарата веществам:

1. Мази на основе растительного сырья
2. Мази, производимые из синтетического лекарственного сырья.

Наружные препараты назначают для снятия конкретного клинического синдрома.

Чаще других в качестве вещества для обезболивания, входящего в состав лекарств для наружного применения, используют:

• Лидокаин;
• Новокаин;
• Анестезин;
• Кеторол;
• Ибупрофен;
• Алкаин.

Все они оказывают определенное терапевтическое действие на пораженный участок. Лидокаин, к примеру, уменьшает соматическую чувствительность, а кеторол действует на всю нервную систему. Одни разрешены к безрецептурной продаже в аптеках, другие применяют строго под наблюдением врача.

Перед применением средств необходимо в первоочередном порядке проводить пробу на аллергическую реакцию. Многие средства имеют побочные реакции и противопоказания.

При применении препаратов соблюдение правил их нанесения: рекомендуемый слой около 2 мм. Наносить нужно, не втирая глубоко в кожу.

Каждый препарат имеет свой срок использования. При его превышении возникает привыкание, следовательно терапевтический и обезболивающий эффект достичь сложнее.

   ↑

Принцип действия

Средства наносятся наружно, на место, которое необходимо обезболить. Впитывается лекарство через поры эпителия.

В состав каждого препарата этой категории включены как минимум 2 обязательных лекарственных вещества, обладающих следующими действиями:

• Блокирование болевых ощущений;
• Блокирование передачу импульсов в кору головного мозга.

Результат от применения всех мазей для снятия болевого синдрома схож:

• Стимуляция кровотока в пораженном участке;
• Устранение болевых ощущений и воспаления;
• Восстановление метаболизма.

Основной компонент, который действует на нервные волокна, находится в препарате в ионизирующей форме. Это позволяет вызвать кратковременную дисфункцию нервных окончаний и снизить чувствительность в необходимом участке.

   ↑

Согревающие

В состав согревающих мазей входят лекарственные компоненты, вызывающие местно-раздражающую реакцию, расширение сосудов, усиление кровотока в пораженном участке, снижение отека и воспаления. После местного применения возникает ощущение жжения, тепла в месте нанесения.

Большинство современных мазей с согревающим эффектом содержат растительное вещество капсацин. Оно входит в состав стручкового перца. Пчелиный и змеиный яд так же являются структурными компонентами многих лекарств этой серии. Менее популярный сейчас, но широко применяемый ранее скипидар, включен в состав ряда препаратов. Метилсалицилат, ибупрофен и другие синтетические лекарственные вещества являются основными действующими во многих согревающих мазях.

Применение в начале возникновения воспалительного процесса этой группы мазей запрещено. Раздражение и прогревание пораженного участка на ранней стадии может усилить течение воспалительного процесса, вызвать рост отека и патологию процесса кровообращения в месте поражения.

Наиболее эффективные мази этой группы:

• Экстрим;
• Капсикам;
• Бен-Гей;
• Финалгон;
• Скипидарная мазь;
• Никофлукс;
• Випросал;
• Кобратокс;
• Нео-копсидерм;
• Неоткос;
• Аппизартрон

Согревающие мази оказывают тонизирующее действие, поэтому их прием в ночной период следует избегать или минимизировать. Спектр показаний к применению лекарств широк. Назначают при остеохондрозе, ушибах, травмах, невралгии, миалгии, при болях в суставах.

   ↑

Охлаждающие

Средства этой группы следует наносить сразу после повреждения. Лекарства этой группы не вызывают гиперемию тканей. Фармакологическое действие заключается в купировании отечности, снятии воспаления, предупреждении появления гематом и анестезии места. Лекарственные средства оказывают отвлекающее действие на рецепторы кожи за счет содержания ментола, мяты, эвкалипта и других охлаждающих компонентов.

После нанесения возникает ощущение охлаждения. Анальгетические вещества снимают боль, отек, воспаление. Средство наносится на кожу тонким слоем без втирания до полного впитывания.

К лекарственным формам этой группы относят:

• Гевкамен;
• Ментоловую мазь;
• Эфкамон;
• Бом-Бенге;
• Капилар.

   ↑

Сильнодействующие

К сильнодействующим относят мази, содержащие лекарственные вещества, которые обладают определенным фармакологическим воздействием на нервные окончания и нервную систему. Для местного купирования болевого синдрома назначают мази с содержанием сильного анальгетика.

Фармакологическое действие заключается в быстром воздействии на рецепторы в пораженном участке, снятии выраженного болевого синдрома. Чаще эти препараты используют спортсмены, когда нужно продолжить соревнование после травмирования.

Некоторые сильнодействующие препараты отнесены к группе наркотических. В свободном доступе при продаже в аптеках они отсутствуют и выдаются по рецепту. В состав включены сильнодействующие вещества кодеин, носкапин, трамал и др.

К примеру, препарата Салвисар содержит яд гадюки, который по действию сравним с морфином. Мази, содержащие кеторол, дексалгин, ибупрофен, лидокаин обладают сильным противоболевым эффектом.

   ↑

Противовоспалительные

Для снятия процесса воспаления в мягких тканях специалисты назначают мази.

Принцип действия заключается в угнетении образования медиаторов воспалительных процессов. Назначают препараты для лечения ушибов, травм, растяжений, ран, заболеваний опорно-двигательного аппарата, кожи. В стоматологии используют средства для лечения заболеваний ротовой полости: Холисал, Дентамед, Камистад и другие. Различают стероидные и нестероидные средства.

Преднизолоновую мазь, Флуцинар, Фторокорт относят к группе стероидных препаратов. Применение данных лекарств разрешено строго по предписанию врача, в составе – сильные гормональные вещества. Это средства на основе флутиказона, флуоцинолона, дипроспана, клобетазола и других противовоспалительных стероидных гормонов.

Вольтарен, Диклофенак, Флексен, Пироксикам, Бутадион, Найз, Индовазин, Феброфид, Ортофен – нестероидные препараты, в состав которых включены нестероидные противовоспалительные вещества.

   ↑

Препараты быстрого и медленного действия

Скорость всасывания и фармакологического воздействия препарата зависит от активного вещества, входящего в состав мази. Финалгон, Капсикам, Апизартрон, Випросал, Никофлекс, Эфкамон относят к препаратам быстрого действия.

Местно-раздражающая реакция на зону поражения, вызванная применением мази, сопровождается быстрым, но краткосрочным терапевтическим эффектом, обусловленным действием лекарственного вещества.

Лекарственные средства, содержащие вещества медленного фармакологического действия характеризуются пролонгированным эффектом, продолжающимся еще некоторое время после завершения применения. Диклофенак, Фелоран, Вольтарен, Дексалгин – препараты этой категории.

Многие мази этой фармакологической группы обладают пролонгированным действием, сохраняя терапевтический эффект на длительный срок.

   ↑

Гомеопатические

Средства восстанавливают и улучшают обмен веществ, предотвращают процесс разрушения хрящевой ткани и помогают ее восстановлению. В состав данных лекарственных форм включены анестетики. Мази Цель Т, Траумэль С, Лавратон, относятся к этой категории.
Назначаются для лечения заболевания опорно-двигательного аппарата, остеохондроза, при артрите, поражениях костной системы. Применение лекарств в охлажденном виде усиливает терапевтический эффект.
Кроме анальгетика в состав гомеопатических препаратов входят вещества, действующие на хрящевую ткань, позволяющие достичь стойкого лечебного эффекта и отсрочить хирургическое вмешательство. Наносятся дважды в сутки. Срок применения зависит от конкретного препарата.

   ↑

Комплексного действия

Препараты этой категории обладают комбинированным действием. В их состав включены компоненты, снимающие боль, воспаление, обладающие антимикробным, противотромботическим и регенерирующим действием, снимают спазмы.

Несомненным плюсом комбинированных препаратов является быстрое проникновение активных компонентов вглубь ткани, способность улучшать кровообращение в капиллярах. К этой группе препаратов относятся Долобене, Фитобене. Количество нанесений зависит от состава, но не менее 2 раз в день на протяжении 5-6 дней.

   ↑

При невралгии

В комбинированном лечении невралгии назначаются мази, которые значительно улучшают состояние и снимают боль. Основное фармакологическое действие средств для наружного применения при лечении невралгии заключается в улучшении кровообращения, нормализации обменных процессов, повышении эластичности связочного аппарата, снятие тонуса мышц и воспаления, болевых ощущений.

Препараты оказывают местно-раздражающее действие, вызывая чувство жжения и прогревания болезненного участка, снижая чувствительность. Чаще используют лекарственные формы: Капсикам, Финалгон, Никлофен, Индометацин, Меновазин, Вольтарен, Апизартрон, Випросал и другие. Использовать средства необходимо не менее 10 дней. Многие обладают пролонгированным действием.

   ↑

При остеохондрозе

На поздних стадиях развития дегенеративных изменений в позвоночном столбе возникают боли. Для снятия боли в комплексе с медикаментозным лечением назначают лекарственные мази. Фармакологическое действие их заключается в снятии воспаления, болевого синдрома, отечности, активизации кровообращения, снятии спазма мышечного корсета.

Чаще других в лечении остеохондроза применяют согревающие, противовоспалительные мази. Кроме лечебного эффекта лекарственные мази применяют для профилактики: Диклофенак, Вольтарен, Капсикам, Фастумгель, Никофлукс, Финалгон, Апизартрон.

Данные средства необходимо наносить не менее 2 раз в день на протяжении 10 дней. Не нужно превышать рекомендуемый срок, препараты имеют противопоказания.

   ↑

Средства наружного применения

Чтобы снять дискомфортные ощущения в мышцах и суставах назначают лекарственные средства для наружного применения. В зависимости от входящих в состав активных веществ они обладают обезболивающим, противовоспалительным и комплексным действием. Препараты позволяют снять припухлость, отек, воспаление, боль и дискомфорт.

Преимущество мазей в лечении болей в мышцах и суставах состоит в том, что они не проникают в системный кровоток, не оказывают негативного воздействия на организм.

К этой группе относятся препараты: Кетонал, Фастумгель, Долгит, Капсикам, Ибупрофен, Нурофен, Волтарен, Индометацин, Дип риллиф, Окопник, Быструмгель. Большинство из них обладает пролонгированным действием. Наносить нужно не менее 2 раз в день.

   ↑

На основе синтетического лекарственного сырья

В состав препаратов этой группы входят лекарственные вещества, получаемые искусственным путем в лаборатории. Терапевтический эффект от применения достигается за счет фармакологического действия определенной лекарственной группы на пораженный участок.

К этой группе лекарственных форм относят Диклофенак, Кетанол, Ибупрофен, Вольтарен, Диклак, Артрозилен, Декссалгин, Фламадекс и другие.

gidpain.ru

Что такое гонартроз 2 степени

Артроз коленного сустава не является воспалительным заболеванием. Это прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое нарушение функций и структуры внутрисуставного хряща. Заболевание имеет 4 стадии. Когда возникает гонартроз 2 степени, то пациент свободно передвигаться еще может, но снижается его активность. Такое состояние вызывает у человека раздражительность, а из-за сильных болей ухудшается качество жизни. В группе риска спортсмены, артисты балета, грузчики, продавцы (длительное положение стоя), офисные работники (длительное положение сидя).

Лечение гонартроза коленного сустава 2 степени

Среднетяжелая стадия (вторая) заболевания требует незамедлительного лечения, иначе гонартроз быстро перейдет в более тяжелую третью степень. Врачи назначают комплексную терапию, одновременно решая сразу несколько задач. Помимо медикаментозного лечения, показано проведение разнообразных компрессов и инъекций на пораженный сустав. Больной обязательно должен выполнять специальный комплекс упражнений. По необходимости дополнительно назначаются физиопроцедуры, мануальная терапия. Лечение гонартроза 2 степени должно быть направлено на:

• повышение подвижности сустава;
• увеличение расстояния между суставными площадками костей с целью уменьшения давления на них;
• укрепление окружающих мышц;
• активизацию кровообращения вокруг патологии.

Медикаментозное лечение

Основные методы лечения включают в себя прием хондропротекторов с гиалуроновой кислотой в составе, нестероидных противовоспалительных средств, сосудорасширяющих и десенсибилизирующих препаратов. Для восстановления хрящевой ткани используют витаминно-минеральные комплексы и биоактивные добавки (БАДы). Чтобы быстро купировать боль применяют анальгетики.

Противовоспалительные препараты

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) назначаются для купирования болевых ощущений и для снятия воспалительного процесса в колене. На современном фармацевтическом рынке данная группа препаратов представлена в огромном ассортименте, как в мазях и инъекциях, так и в таблетированной форме. Самые популярные медикаменты:

1. Целебрекс. Обладает анальгезирующим, противовоспалительным, жаропонижающим действием. Блокирует воспаление за счет ингибирования ЦОГ-2. При гонартрозе 2 степени, гонартрите, гемартрозе назначается в дозировке 100 или 200 мг/сутки. Имеет множество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому длительность приема назначается врачом индивидуально.
2. Кетанов. Производное пирролизин-карбоксиловой кислоты. Назначается для кратковременного купирования сильных или умеренных болей. Взрослым показана дозировка по 10 мг каждые 4-6 часов. Максимальная продолжительность приема – 2 суток. Противопоказан препарат при острой фазе язвенных поражений желудочно-кишечного тракта, во время беременности, лактации.

Лечение хондропротекторами

Для восстановления хрящевой ткани применяются хондропротекторы. Эта группа препаратов является самой необходимой при лечении гонартроза коленного сустава любой степени. Более эффективные хондропротекторы:

1. Хондроитин сульфат. Нейтрализует ферменты, разъедающие хрящевую ткань, стимулирует рост, способствует насыщению водой суставных хрящей. Дозировка – по 1,5 -1г 2 раза/день. Курс лечение не должен превышать 2 месяцев. Противопоказания: беременность, грудное вскармливание, склонность к кровоточивости.
2. Глюкозамина сульфат. Предотвращает разрушение хряща, нормализует продукцию внутрисуставной жидкости. Назначают по 1 таблетке 2 раза/сутки. Лечебный эффект достигается при лечении препаратом в течение полугода. К противопоказаниям относится нарушение работы почек, беременность, лактация, индивидуальная непереносимость.

Обезболивающие средства

Лечить гонартроз коленного сустава 2 степени нужно и обезболивающими препаратами, так как эта стадия заболевания не проходит без болевых ощущений. К ним относятся следующие препараты:

1. Парацетамол. Угнетает синтез медиаторов воспаления и возбудимость центра терморегуляции. При гонартрозе максимальная суточная доза – 3-4 грамма. Применять следует разово для купирования боли, возникающей при ходьбе или в состоянии покоя. При длительном использовании препарат оказывает гепатотоксическое воздействие на организм.
2. Трамадол. Опиоидный анальгетик, который врачи прописывают, если не помогает Парацетамол. При сильных болях назначается однократная доза 100 мг. Максимальная суточная дозировка – 400 г. Препарат имеет множество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому нельзя применять его без назначения врача.

Уколы

И односторонний, и двухсторонний гонартроз 2 степени лечится внутрисуставными инъекциями, которые значительно облегчают состояние пациента. Как правило, в полость пораженного сустава вводятся кортикостероидные гормоны, быстро снимающие воспаление. Среди них:

1. Целестон. Проникает в кровь через 20 минут после инъекции. Лекарство вводится, как внутримышечно, так и внутривенно в полость сустава от 1,0 до 2,5 мг в сутки. Дозировка постепенно уменьшается на протяжении трех дней. Следует с осторожностью применять при диабете, печеночной/почечной/сердечной недостаточности.
2. Флостерон. Используется при тяжелой форме гонартроза коленного сустава. Дозировки подбираются врачом, в зависимости от степени поражения суставных тканей и реакции больного на проводимое лечение (от 0,1 до 2 мл/неделю). Продолжительность курса максимально короткая. У Флостерона большое количество противопоказаний и побочных эффектов.

Упражнения при гонартрозе коленного сустава 2 степени

Лечебную гимнастику назначает только лечащий врач. Упражнения выполняются без рывков, приседаний, подпрыгиваний, скручиваний, медленно. Ее лучше выполнять в утреннее время по 20 минут сидя или лежа, делая по 10 повторений каждого упражнения. Задача лечебной гимнастики – профилактика разрушения хряща, замедление процесса тугоподвижности, повышение кровоснабжения, расслабление мышечного спазма.

Упражнения Евдокименко

Комплекс упражнений доктором Павлом Евдокименко разрабатывался для периода ремиссии. Во время обострения заболевания нельзя проводить гимнастику. Евдокименко разработал очень большой комплекс упражнений, но одно занятие должно включать в себя не более 10. Длительность тренировки составляет ежедневно от 15 до 30 минут. Некоторые упражнения от Евдокименко:

• лежа на спине поднимать ногу на 10 см, держать 1-2 минуты;
• сидя ровно на стуле поочередно выпрямлять и поднимать каждую ногу, удерживая по 40-50 минут;
• стоя лицом к стулу опереться на спинку, подняться на носки и простоять 3-5 секунд.

Упражнения Попова

Комплекс упражнений известного мануального терапевта и травматолога Петра Попова идеально подходит пациентам с диагнозами «левосторонний гонартроз» , «правосторонний гонартроз» и «двусторонний артроз коленного сустава». Перед тренировкой больные колени разогреваются растираниями руками. Все упражнения ЛФК выполняются в размеренном темпе:

• сидя на стуле пятки надо поднимать и опускать, имитируя ходьбу;
• лежа на боку поочередно ноги поднимать вверх и опускать;
• стоя рядом со стулом взяться руками за спинку и отводить поочередно ноги слегка назад, выполняя вращательные движения стопой.

Диета

Больному необходимо пересмотреть свое питание. Диета при гонартрозе коленного сустава 2 степени подразумевает употребление тушеных, вареных или приготовленных на пару продуктов. Хорошо восстанавливается коленное сочленение при помощи холодца, поэтому желательно употреблять больше заливных блюд и желе. Врачи рекомендуют полностью исключить или максимально ограничить потребление соли, поскольку она откладывается в суставах.

Состояние мышечных и костных тканей зависит от наличия в организме витамина В и фолиевой кислоты. Они содержатся в капусте, морепродуктах, гречке, чечевице, бананах, говяжьей печени. Список запрещенных продуктов:

• торты, шоколад;
• кофе;
• сливочное масло;
• сладкие газированные напитки;
• алкоголь;
• копчености, маринады, соусы;
• полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления.

Ортопедическое лечение

Лечение коленного сустава требует иммобилизации пораженного сегмента, чтобы обеспечить быстрое восстановление поврежденных тканей. Сроки фиксации должны быть продолжительными, ведь гонартроз – это болезнь хроническая с длительным течением. Поскольку фиксирующие приспособления должны обеспечивают функциональные способности коленного сустава, скотчкастовые или гипсовые повязки не подойдут. С этой задачей отлично справляются специальные наколенники.

Следует помнить, что использование любых ортопедических приспособлений при гонартрозе – это такое же лечебное мероприятие, как и другие, поэтому выбор изделия нужно проводить после консультации с врачом. Группы наколенников:

1. Бандажи. Предназначены для мягкой фиксации. Существуют модели открытого и закрытого типа.
2. Ортезы. Обеспечивают жесткую фиксацию, но сохраняют двигательную активность. Разделяют на подвиды: с жесткими пластинами, на шарнирной основе и смешанные.
3. Туторы. Изделия, обеспечивающие жесткую фиксацию. Существуют согревающие наколенники, содержащие волокна животной шерсти и изделия из эластической плотной ткани с неподвижными жесткими пластинами.

Физиотерапия при гонартрозе

В консервативной терапии есть еще одно направление – физиопроцедуры. С их помощью происходит нормализация кровообращения, улучшается подвижность сустава, снимается воспалительный процесс, убирается отечность. Виды физиотерапии:

1. Средневолновое ультрафиолетовое лечение. Во время гонартроза, артроза тазобедренного сустава и других патологий назначается, чтобы снять болевой синдром, улучшить кровообращение в пораженных тканях.
2. УВЧ терапия. Предусматривает воздействие на деформированный сустав электрическим током. Происходит устранение отека, улучшается суставная подвижность, уходит скованность движений.
3. Лазеротерапия. Происходит воздействие на больной сустав лазером. Процесс способствует ускоренному восстановлению тканей, улучшает сгибание колена.

Массаж

Для одностороннего и двустороннего гонартроза очень эффективным лечением являются курсы массажа. Правильно выполненные процедуры наполнят ткани кислородом, снимут воспаление, поспособствуют остановке атрофирования мышц. Сеансы лечебного массажа необходимо доверять специалисту, у которого есть опыт восстановления внутрисуставных хрящей. Как проводится процедура:

• все движения направлены по ходу лимфатических узлов;
• пациент не должен испытывать боли или других неприятных ощущений;
• сначала специалист делает легкие поглаживания и пощипывания для разогрева кожи;
• потом начинаются круговые движения, расслабляющие мышцы, улучшающие кровоток;
• потом идут растягивающие и надавливающие движения, повышающие эластичность и упругость мышц;
• заканчивается массаж вибрирующими движениями.

Хирургическое вмешательство

Если все схемы и методы лечения не дали положительных результатов при гонартрозе 2 степени, то пациенту рекомендуется крайняя мера – хирургическая операция. Существует несколько вариантов оперативного лечения колена:

1. Артродез. Производится полное удаление суставной ткани, после чего между собой сращиваются большая и бедренная берцовая кость, наколенник. Самый радикальный способ, который приводит к инвалидности, поскольку подвижность пациента ограничена.
2. Артроскопия. Из поврежденного сустава извлекаются мертвые частицы, что устраняет болевой синдром. Недостатком процедуры является временный эффект (до 2 лет).
3. Околосуставная остеотомия. Подпиливаются кости, после чего выставляются под другим углом для смещения центра тяжести с целью уменьшения нагрузок на больной сустав. Сейчас эту процедуру используют крайне редко из-за длительной реабилитации и временного действия.
4. Эндопротезирование. Среди всех аналогов эта операция имеет самое длительное воздействие. Эндопротезирование коленного сустава – это самый прогрессивный метод лечения гонартроза, при котором поврежденные кости и части хрящевой ткани иссекаются, а вместо них врач устанавливает протез. После замены коленного сустава убирается хромота, полностью восстанавливаются двигательные функции колена. Срок службы искусственного эндопротеза – до 30 лет.

Лечение народными средствами

Рецепты с использованием трав не способны вылечить от гонартроза, но могут усилить медикаментозную терапию. Народные методы надо совмещать с упражнениями, диетой и массажем – тогда результат будет заметен быстрее. Для снятия отеков, воспалений и болевых ощущений лучше лечить артроз компрессами и растираниями. Самыми действенными считаются такие народные методы:

1. Мед и редька. Надо смешать 100 мл водки и 100 г меда со стаканом измельченной черной редьки. Настаивать смесь нужно сутки, после чего ежедневно втирать в больное колено. По отзывам больных это лучший рецепт для лечения первичного артроза.
2. Каштан. Горсть цветов дерева необходимо поместить в стеклянный сосуд и залить 0,5 л водки. Настаивать 7 дней, после чего процедить и ежедневно по несколько раз втирать в коленный сустав или делать компрессы на ночь. Отличный метод для питания хрящей.
3. Красная или голубая глина. Если было повреждение или травма коленного сустава, нужно развести ее с водой до консистенции сметаны, наложить смесь на марлю слоем в 2 см, потом прижать к колену. Компресс надо обернуть влажным полотенцем, обмотать бинтом, завязать шерстяным платком. Снимать через 2 часа.

Прогноз

Полностью избавиться от гонартроза нельзя, но при своевременном лечении можно остановить патологические процессы и облегчить состояние пациента. Нелеченые поражения суставов со временем приводят к дисфункции двигательной активности. При разрушении хрящевой ткани постоянно усиливаются боли, человек сначала ходит с тростью, а потом приходит к полной нетрудоспособности и, как следствие, к инвалидности.

Видео

Гонартроз коленного сустава 2-3 степени. Лечение ударно волновой терапией (УВТ).

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

лечение, причины и симптомы заболевания, диета

Для гонартроза коленного сустава 2 степени тяжести характерны умеренные боли, усиливающиеся при движении. На этом этапе развития патологии появляются хруст, щелчки, потрескивание при ходьбе. Гонартроз 2 степени тяжести пока еще хорошо поддается консервативному лечению. Для восстановления функций коленного сустава используются системные и местные препараты, проводятся физиотерапевтические и массажные процедуры, ЛФК.

Особенности гонартроза коленного сустава второй степени

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…” Читать далее…

Гонартрозом называется дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая коленные суставы. Основная причина его развития — игнорирование первых признаков повреждения хрящевых тканей. Слабые дискомфортные ощущения, которые возникали после длительной ходьбы, долгого нахождения на ногах, человек принимал за обычное мышечное перенапряжение и не обращался к врачу за медицинской помощью. Итогом стало необратимое разрушения хрящевых структур колена.

Отличия от других степеней

Гонартроз 2 степени — промежуточная стадия патологии. На этом этапе соблюдение всех врачебных рекомендаций поможет избежать хирургического вмешательства. В отличие от заболевания 3 степени суставная щель срослась незначительно, поэтому объем движений снизился ненамного. Но умеренные боли возникают все чаще, что не характерно для гонартроза на начальном этапе развития. Именно патология 2 степени тяжести обычно диагностируется у пациентов — к врачу их заставляет обращаться постепенное ухудшение физического и, как следствие, психоэмоционального состояния.

Как развивается заболевание

Изначально гонартрозом поражается хрящевая прослойка коленного сустава. Она становится тонкой, хрупкой, уже не может полноценно выполнять свою амортизирующую функцию. При патологии 2 степени компенсаторно изменяются костные структуры. Чтобы приспособиться к увеличивающимся нагрузкам, суставная площадка расплющивается. Начинают формироваться множественные костные шипообразные наросты (остеофиты). Суставная щель сужается, возникает субхондральный остеосклероз — уплотнение костной ткани непосредственно под нижней поверхностью хряща.

Причины возникновения

Обычно первичный гонартроз диагностируется у пожилых пациентов, преимущественно женщин, на фоне естественного изнашивания хрящевой прокладки колен. У людей молодого и среднего возраста заболевание нередко возникает из-за повышенных нагрузок на суставы. Вторичные гонартрозы развиваются на фоне уже присутствующих в организме патологий:

• болезни Бехтерева, реактивного, псориатического, хронического вялотекущего инфекционного артрита;
• системных заболеваний — красной волчанки, склеродермии, ревматоидного артрита;
• эндокринных, метаболических патологий — подагры, сахарного диабета, гипертиреоза, гипотиреоза;
• предшествующих травм — переломов трубчатых костей, разрывов менисков, связок, сухожилий, внутрисуставных переломов;
• врожденных и приобретенных аномалий коленного сустава.

К развитию гонартроза предрасполагает избыточная масса тела, нередко сочетающаяся с варикозным расширением вен. В роли провоцирующих факторов также выступают малоподвижный образ жизни, курение, дефицит в организме микроэлементов и витаминов.

Симптоматика патологии

Ведущий симптом гонартроза 2 степени — артралгия, или суставная боль. Она возникает не только при движении, но и в состоянии покоя, может появляться в ночное время. Сгибание и разгибание колена сопровождается хрустом из-за постепенного оголения поверхности костей. Утром колено припухает, выглядит крупнее здорового сустава. После пробуждения больной ощущает скованность движений, исчезающую в течение 30-40 минут. Если небольшая часть разрушенного хряща попадает между двумя костными поверхностями, то сустав «заклинивает».

Диагностические методы болезни

Под признаки гонартроза 2 степени могут маскироваться многие воспалительные патологии коленного сустава. Поэтому для подтверждения начального диагноза, выставленного на основании жалоб пациента и данных анамнеза, требуется проведение ряда исследований.

Осмотр ортопеда

При внешнем осмотре ортопед отмечает огрубление контуров костей, деформацию сустава, искривление оси конечности. Поперечное сдвигание наколенника сопровождается хрустом, щелчком. При пальпации врач обнаруживает на уровне суставной щели, а также немного выше и ниже нее болезненные при надавливании участки. Для оценки объема движений, мышечной силы проводятся функциональные тесты. Гонартрозу 2 степени часто сопутствуют синовиты. Воспаление синовиальной оболочки проявляется отечностью, покраснением кожи. Контуры колена сглаживаются, формируется округлое уплотнение, при надавливании на которое ощущается перемещение жидкости внутри (флюктуация).

Клинические исследования

Общеклинические анализы крови и мочи назначаются пациентам для оценки состояния здоровья. При скрытом течении синовита их результаты (лейкоцитоз, повышенный уровень СОЭ) позволяют выявить воспалительный процесс в суставе. При необходимости проводятся серологические, биохимические исследования для исключения системных и инфекционных патологий. В некоторых случаях производится забор образцов синовиальной жидкости, хрящевой ткани с целью морфологического изучения, обнаружения дегенеративно-дистрофических изменений в коленном суставе.

Рентгенологические исследования

Рентгенография наиболее информативна в диагностике гонартроза 2 степени тяжести. На полученных изображениях отчетливо визуализируются сужение суставной щели, разрастание множественных остеофитов, деформация суставных участков кости (образование кист, признаки субхондрального остеосклероза). Результаты рентгенографии нередко позволяют установить причины развития патологии, например, неправильно сросшиеся связки, сухожилия.

Ультразвуковое исследование

Методика дает возможность выявлять ранние признаки патологических изменений мягкотканных структур сустава. Поэтому УЗИ при гонартрозе 2 степени показано только для оценки состояния синовиальной оболочки, суставной капсулы, связочно-сухожильного аппарата, периартикулярных мышц.

Магнитно-резонансная томография

МРТ используется для более детального изучения повреждения сустава. В процессе проведения диагностической процедуры можно в динамике оценить кровообращение в колене. На экране монитора отображаются кровеносные сосуды, нервные стволы, мышечные ткани, хрящевые и костные структуры, связки, сухожилия.

Способы лечения заболевания

Применяется только комплексный подход к лечению гонартроза 2 степени. Оно направлено на восстановление объема движений, устранение болей и утренней отечности, предупреждение вовлечения в дегенеративный процесс здоровых тканей и суставов. На протяжении всей терапии пациентам необходимо избегать фиксированных поз, длительного нахождения на ногах.

Препараты

В терапии патологии используются препараты многих клинико-фармакологических групп в различных лекарственных формах. Вне обострений обычно применяются наружные средства — мази, гели, бальзамы. Устранить умеренные боли, характерные для подострого периода, помогает прием таблеток, капсул, драже. А во время рецидивов для купирования выраженного болевого синдрома практикуется внутримышечное, внутрисуставное, периартикулярное введение инъекционных растворов.

Противовоспалительные средства

НПВС быстро устраняют боли и воспалительные отеки, снижают местную температуру при сопутствующих гонартрозу 2 степени синовитах. Из местных средств особенно востребованы гели и мази Вольтарен, Фастум, Индометацин, Диклофенак, Артрозилен. В форме таблеток пациентам назначаются Ибупрофен, Кеторол, Нимесулид, Целекоксиб, Эторикоксиб. Для внутримышечного введения используются Ксефокам, Мовалис, Кеторолак, Ортофен.

При неэффективности НПВС в лечебные схемы включаются глюкокортикостероиды Дипроспан, Триамцинолон, Дексаметазон. Гормональные средства в комбинации с анестетиками предназначены для проведения медикаментозных блокад.

Лечение хондропротекторами

Хондропротекторы — препараты, улучшающие обмен веществ в хрящевых и костных тканях, стимулирующие их частичное восстановление. По мере накопления ингредиентов в коленном суставе проявляется и обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие этих лекарственных средств. К часто назначаемым хондропротекторам относятся Артра, Структум, Хондрогард, Алфлутоп, Терафлекс.

Обезболивающие средства

Помимо НПВС и глюкокортикостероидов, в качестве обезболивающих средств могут использоваться миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд), расслабляющие спазмированные мышцы. Вне обострения также применяются препараты для локального нанесения с согревающим, местнораздражающим, отвлекающим действием. Это мази и гели Финалгон, Капсикам, Випросал, Наятокс, Апизартрон.

Уколы

В форме инъекций для лечения гонартроза 2 степени применяются НПВС, миорелаксанты, глюкокортикостероиды, хондропротекторы. Обязательно назначаются препараты с витаминами группы B — Мильгамма, Комбилипен. На начальном этапе терапии могут использоваться инъекционные растворы Никотиновой кислоты, Пентоксифиллина для улучшения кровообращения в коленном суставе.

Ортопедическое лечение

В остром и подостром периоде для снижения нагрузок на сустав следует носить в дневное время эластичные полужесткие наколенники. Они оснащены металлическими или пластиковыми вставками (спиралями, кольцами, пластинами), надежно фиксирующими колено, но не сковывающими движения.  При острых болях целесообразно во время ходьбы использовать трость. На этапе ремиссии ортопеды рекомендуют носить мягкие согревающие наколенники из овечьей или верблюжьей шерсти.

Физиотерапия

Для улучшения кровоснабжения суставных тканей питательными веществами, повышения восприимчивости организма к фармакологическим препаратам пациентам назначаются физиотерапевтические процедуры. При гонартрозе 2 степени наиболее эффективны магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия, аппликации с озокеритом или парафином, грязелечение.

Массаж

В лечении патологии используется классический, вакуумный (баночный), акупунктурный (точечный), соединительнотканный массаж. После 10-20 сеансов снижается выраженность болей, исчезают скованность движений, мышечные спазмы, хруст и щелчки, сопровождающие сгибание и разгибание колена.

Диета и правила питания

Пациентам с лишним весом ортопеды советуют похудеть для снижения нагрузки на коленные суставы. В питании необходимо ограничить употребление продуктов с высоким содержанием жиров и простых углеводов — колбасных и кондитерских изделий, выпечки, полуфабрикатов, копченостей. Их следует заменить нежирными сырами, творогом, кашами из злаков, свежими овощами, фруктами, ягодами.

Лечебная гимнастика

После купирования острых болей врачом ЛФК составляется индивидуальный комплекс упражнений. Он обязательно учитывает физическую подготовку пациента, выраженность симптомов, причину развития гонартроза. Ежедневные занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению мышц, восстановлению привычного объема движений.

Правила выполнения упражнений

Врач ЛФК присутствует на первых тренировках, контролирует выполнение упражнений, подсказывает, как правильно дозировать нагрузки. Их следует повышать постепенно для оптимальной адаптации мышц. К выполнению технически сложных упражнений целесообразно приступать через 2-3 недели регулярных тренировок.

Упражнения Евдокименко

Доктором Евдокименко разработана методика лечения гонартроза 2 степени плавными, медленными движениями, способствующими быстрому формированию мышечного корсета колена. Какие упражнения наиболее эффективны:

• сесть на стул, поочередно поднимать немного согнутые в коленях ноги, задерживаясь в точке максимального мышечного напряжения на 10-15 секунд;
• лечь на спину, одновременно поднимать ноги на 15-20 см от пола, разводить их в стороны;
• встать прямо, опереться на спинку стула, перекатываться с пяток на носки, стараясь удержаться в каждом положении на 10 секунд.

Каждое упражнение нужно выполнить 7-10 раз. Тренировку следует остановить при появлении болезненных ощущений в колене.

Упражнения Попова

Врач-реабилитолог Попов — автор метода восстановления всех функций колена за счет укрепления мышц и связочно-сухожильного аппарата. В разработанный им комплекс включены следующие упражнения:

• лечь на спину, медленно подтягивать колени к корпусу, обхватив их руками;
• лежа на спине, делать круговые вращения коленями, имитируя езду на велосипеде;
• лечь на живот, руки вытянуть вдоль тела, поочередно поднимать и опускать голени.

Количество повторов — 10-15. Выполнять упражнения нужно на гимнастическом коврике или мягком ковровом покрытии.

Эндопротезирование

Хирургическое лечение гонартроза 2 степени проводится достаточно редко. Показаниями к нему становятся неэффективность консервативной терапии на протяжении нескольких месяцев, быстрое прогрессирование патологии, устойчивый болевой синдром. При выборе оперативной методики предпочтение всегда отдается эндопротезированию. Замена изношенного коленного сустава эндопротезом позволяет пациенту после 3-6 месяцев реабилитации вернуться к активному образу жизни.

Народные средства и рецепты

Мази, компрессы, травяные чаи, спиртовые и масляные настойки используются на этапе ремиссии, когда основное лечение уже проведено. Народные средства применяются с целью устранения слабых болей, изредка возникающих после повышенных нагрузок на колено.

Какие могут быть осложнения

Если пациент с гонартрозом 2 степени не обращается за медицинской помощью или не соблюдает врачебные рекомендации, то вскоре у него может быть диагностирована патология 3 степени тяжести. На этом этапе происходит сращение суставной щели, что приводит к обездвиживанию колена (анкилозу). Человек утрачивает способность обслуживать себя в быту, выполнять профессиональные обязанности. Ситуация усугубляется частыми кровоизлияниями в сустав, наружными подвывихами надколенника, развитием вторичного реактивного синовита.

Возможные меры профилактики

Чтобы не допустить вовлечения в деструктивно-дегенеративный процесс здоровых тканей, необходимо строго придерживаться рекомендаций лечащего ортопеда. Следует контролировать массу тела, избегать переохлаждений и повышенных нагрузок на сустав, использовать эластичные наколенники.

Возможна ли инвалидность при 2 степени

Инвалидность при гонартрозе 2 степени присваивается пациентам нечасто. Даже выраженный болевой синдром не становится поводом для получения 2 или 3 группы. Чтобы доказать частичную или полную потерю трудоспособности, необходимо собрать требуемые пакет документов. Особенно информативны результаты рентгенодиагностики, подтверждающие наличие анкилоза (обездвиживания сустава), выраженной деформации бедренной и большеберцовой костей.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

что такое ? И как лечить ?

По данным Всемирной организации здравоохранения суставные заболевания занимают третье место в мире по распространенности. Согласно статистике ВОЗ, ими страдают 97% людей в возрасте старше 60 лет. Активное внедрение все новых и новых гаджетов в нашу жизнь способствует тому, что боль в суставах начинают ощущать молодые люди уже после 25 лет. Ведь малоподвижный образ жизни, долгое пребывание в положении сидя вызывает застойные процессы в суставах.

Содержание статьи:

Особенно опасно, когда поражается коленное сочленение — это может привести к потере подвижности. Необратимые дегенеративные изменения хрящевой ткани в коленном суставе называют гонартрозом, или отложением солей. Гонартроз 2 степени поддается консервативному лечению, 3 и 4 стадии этого недуга требуют оперативного вмешательства.

Характеристика заболевания

Гонартроз относится к дегенеративным, необратимым болезням. Эта патология поражает хрящевую ткань коленного сустава и постепенно приводит к полному ее разрушению. Развитие болезни начинается с нарушения кровоснабжения сустава, из-за чего ухудшается его питание, возникает переизбыток или нехватка синовиальной жидкости. Хрящевая ткань постепенно начинает деградировать, теряет эластичность, растрескивается.

Суставной хрящ выполняет функции амортизатора – при давлении на колено хрящ сжимается и выделяет синовиальную жидкость, а при снятии нагрузки возвращается в нормальное состояние, впитывая обратно синовиальную жидкость. При полной деструкции хрящевой ткани на суставных поверхностях костей возникают костные наросты – остеофиты. Это делает движения в суставе невозможными. Если на второй степени развития заболевания не начать лечение, то при дальнейшем прогрессировании гонартроз может привести к инвалидности.

Инвалидность присваивается на 3-4 стадиях болезни, когда оси конечностей искривлены из-за деформации костей, или при полном срастании костей коленного сустава между собой, т.е. при частичной или полной потере подвижности и трудоспособности.

В самом начале развития патологии колена болезнь никак себя не проявляет. В некоторых случаях после длительных или сильных нагрузок в колене могут кратковременно ощущаться болезненные ощущения. Но с такими симптомами обычно не прибегают к диагностике. А ведь с помощью рентгенологического исследования уже можно поставить диагноз – гонартроз 1 степени. И при коррекции питания и регулярном выполнении лечебной гимнастики можно надолго замедлить развитие патологии. Тревожные симптомы появляются, когда болезнь переходит во вторую степень.

Причины возникновения и симптомы

В зависимости от причин возникновения гонартроз второй степени можно разделить на первичный и вторичный. Первичный возникает в результате процессов, протекающих в организме. Вторичный гонартроз – следствие факторов, действующих на колено извне.

Причины первичного гонартроза:

• нарушения обмена веществ;
• лишний вес, который приводит к увеличению постоянной нагрузки на колени;
• преклонный возраст;
• отягощенная наследственность;
• длительный прием гормональных препаратов;
• патологические изменения кровообращения;
• перенесенные острые воспалительные заболевания суставов – артрит, ревматизм.

Причины вторичного гонартроза:

• травма – вывих, ушиб, перелом, разрыв связок;
• чрезмерные, постоянные нагрузки.

Ученые еще до конца не выяснили, почему возникает первичный гонартроз второй степени. Патология может начать развиваться у абсолютно здорового человека. Поэтому профилактикой заболевания могут служить только сбалансированное питание, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек.

Симптомы гонартроза 2 степени

В начале второй стадии симптомы патологии проявляются периодами, в основном после физических нагрузок. Хрящевая ткань уже частично разрушена, суставная щель начала сужаться.

На данном этапе заболевание еще не является хроническим. Оно характеризуется такими признаками:

1. Скованность в коленном суставе по утрам.
2. Ноющие боли, которые возникают после физических нагрузок или поднятия тяжестей.
3. Хруст в колене при движении.
4. Невозможно подниматься или спускаться по лестнице. Частое, невысокое поднятие колена провоцирует резкое обострение боли.
5. Нарушается подвижность колена.
6. Возникает метеозависимость. При изменении атмосферного давления меняется давление внутрисуставной жидкости, из-за чего в колене ощущаются длительные ноющие боли.
7. Отличительный признак болезни – это исчезновение болей после специальных упражнений.

Если при проявлении первых признаков болезни не пройти курс лечения, то прогрессирование второй стадии гонартроза вызовет следующие симптомы:

• отечность и покраснение тканей в районе колена;
• возникновение остеофитов – костных наростов, замещающих хрящевую ткань;
• деформация сустава и развитие хромоты.

Диагностика

На 1 стадии гонартроз протекает почти бессимптомно. 2 стадия заболевания сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Опытный врач может поставить диагноз на основании осмотра, пальпации и жалоб пациента. Но ключевым методом диагностики суставных заболеваний является рентгенография. При 2 степени гонартроза на снимках наблюдается сужение суставной щели, утончение хрящевой ткани.

Сочленения костей пока не деформированы. Рентгеновский снимок обязательно нужно хранить до следующего обследования. При повторной рентгенографии сравнение с предыдущим снимком предоставит наглядную картину динамики суставной патологии.

Если симптомы неспецифические, то для уточнения диагноза могут проводиться дополнительные методы диагностики:

• биохимический анализ крови;
• магнитно-резонансная томография;
• ультразвуковое исследование.

Гонартроз лечат врачи следующих специальностей: ревматолог, артролог, хирург и ортопед. При возникновении болевых ощущений в колене нужно обратиться к семейному врачу, а он на основании результатов предварительной диагностики направит к нужному узкому специалисту.

Синовит как осложнение при гонартрозе 2 степени

Гонартроз на 2 стадии нередко осложняется синовитом. Это отдельное заболевание, при котором воспаляются синовиальные оболочки полости сустава. В результате образуется избыточное количество суставной жидкости – выпота, и колено отекает. Синовит относится к излечимым болезням.

Симптомы синовита:

• болевые ощущения в колене в состоянии покоя. При физической активности боль усиливается;
• отек и покраснение колена.

Гонартроз коленного сустава второй степени сопровождается хроническим синовитом. Полностью вылечить заболевание можно, лишь устранив его первопричину – гонартроз.

Если гонартроз 2 стадии прогрессирует, то он будет сопровождаться периодическими обострениями синовита. Неприятные симптомы этого недуга легко купируются противовоспалительными препаратами и физиопроцедурами. Но основная терапия должна быть направлена на лечение гонартроза.

Призывники с гонартрозом 2 степени

Заболеваниями коленных суставов в основном страдают люди старше сорокалетнего возраста, но бывает, что гонартроз 2 степени диагностируется и у молодых людей призывного возраста. Для поддерживающей терапии нужно периодически принимать лекарственные препараты, делать лечебную гимнастику. Больное колено нельзя переохлаждать, подвергать длительным физическим нагрузкам и поднимать тяжести. Все эти меры, конечно, несовместимы со службой в армии. Решение о годности для службы молодого человека с диагнозом «гонартроз 2 степени» принимает военно-медицинская комиссия. Руководствуется комиссия документом «Расписание болезней».

Призывник с диагнозом «гонартроз 2 степени» может быть освобожден от службы в армии, если:

• наблюдается сужение суставной щели до 2 мм, образовались остеофиты. При такой картине заболевания призывник полностью освобождается от службы в армии;
• в случае сужения суставной щели в диапазоне 2-4 мм – молодой человек освобождается от призыва в вооруженные силы только в мирное время.

Медикаментозное лечение

Дегенеративно-дистрофические процессы, происходящие в хрящевой ткани, необратимы. Поэтому гонартроз второй степени относится к неизлечимым заболеваниям. Но при проведении правильной медикаментозной терапии и периодических поддерживающих мероприятий можно купировать симптомы заболевания и притормозить развитие дистрофических процессов.

Этапы медикаментозного лечения:

1. Обезболивание. Для снятия болевого синдрома используются ненаркотические анальгетики в виде таблеток – Анальгин, Баралгин, Кетанов. При сильных болях могут быть назначены инъекции этих препаратов. Они применяются разово, в случае сильного болевого синдрома, так как имеют ряд побочных эффектов.
2. Купирование воспалительного процесса. Нестероидные противовоспалительные средства снимают воспаление и обладают обезболивающим эффектом. Применяются и внутрь в виде таблеток, и наружно в виде мазей, гелей. Назначаются курсами при обострениях. Это препараты Ибупрофен, Кетопрофен, Целебрекс и др.
3. Восстановление хрящевой ткани. Так как при гонартрозе 2 стадии происходит прогрессирующее разрушение хрящевой ткани, нужно восполнять ее медикаментозно. Лекарственные средства, содержащие компоненты, которые восстанавливают хрящ – хондроитина сульфат и глюкозамина сульфат. Подобные препараты (хондропротекторы) применяются курсами, каждые 6 месяцев, независимо от наличия обострений заболевания. Это препараты Терафлекс, Артрон, Хондроксид, Дона.

При острых состояниях возможны внутрисуставные инъекции хондропротекторов.

Оперативное вмешательство

На второй степени развития гонартроз вполне успешно лечится медикаментозно, при условии ведения здорового образа жизни. Однако бывают случаи, когда же все прибегают к оперативному вмешательству:

• когда прогрессирование заболевания происходит очень быстро и гонартроз стремительно переходит в 3 стадию;
• патология не поддается медикаментозному лечению в силу индивидуальных особенностей организма.

В таких случаях пациенту предлагают малое хирургическое вмешательство – артроскопию. При проведении операции происходит удаление остеофитов, пораженных хрящей и промывание сочленения. Положительный эффект после такого вмешательства длится до трех лет.

Когда сочленение не удается сохранить консервативными методами, а ношение ортопедических наколенников не приносит должного результата, прибегают к эндопротезированию. Операция предполагает замену пораженного сустава на искусственный имплантат. Срок службы эндопротеза 15-20 лет, затем требуется замена.

Эффективность физиопроцедур

При лечении гонартроза 2 степени физиотерапия направлена на:

• восстановление подвижности колена;
• укрепление мышц;
• улучшение кровообращения;
• снятие болевого синдрома;
• купирование воспалительного процесса.

Физиотерапия сама по себе не устранит полностью симптомы болезни, она должна проводиться только в комплексе с медикаментозным лечением.

Процедуры физиотерапии:

1. УВЧ – устраняет отек колена, улучшает подвижность сустава.
2. УФ излучение (средневолновое) – снимает болевой синдром, улучшает кровообращение.
3. Терапия лазером – ускоряет метаболизм в тканях, способствует снятию отека и воспаления.
4. Парафиновая аппликация – снимает болевой синдром, снимает воспаление.
5. Массаж – является обязательной процедурой. Проводится он после снятия острых болевых ощущений. Массаж восстанавливает кровообращение в воспаленных тканях, снимает воспаление, укрепляет мышцы, поддерживающие больной сустав.
6. Лечебная физическая культура (ЛФК) – ключевой момент всей терапии. При регулярном выполнении упражнений можно надолго «заморозить» развитие патологии. Лечебная гимнастика способствует уменьшению болевого синдрома, устранению мышечных спазмов, улучшению кровообращения в суставе и укреплению мышц.

Эффективность регулярной лечебной гимнастики на практике

Можно рассмотреть практические случаи заболевания – истории болезней разных пациентов, которые получали стационарное лечение с диагнозом «гонартроз второй стадии». У пациентов, которые, помимо медикаментозного лечения, выполняли лечебную физкультуру на постоянной основе, положительная динамика намечалась за более короткие сроки. Эффективность от проведенного лечения была более длительной.

Лечение нетрадиционными методами

При гонартрозе второй степени можно применять и методы народной медицины, но после обязательного прохождения диагностики и установления диагноза. Лечение народными методами можно проводить как в период обострения патологии, так и в качестве поддерживающей терапии.

В отличие от медикаментозных препаратов, все средства народной медицины натуральные, природного происхождения, что исключает проявление побочных эффектов.

Рецепты лекарственных средств народной медицины:

• теплый компресс из глины снимает отек и воспаление. Для приготовления компресса можно взять красную или голубую глину. Сухая глина разводится теплой водой до консистенции сухой сметаны, накладывается на полотенце и на больное колено. Сверху укутать пленкой и утеплить;
• отвар из топинамбура купирует болевой синдром. 1,5 кг корней и листьев топинамбура измельчить и залить 8 литрами кипятка, настоять и остудить. Из теплого настоя делают ванночки для больного колена;
• настойка из цветков каштана питает хрящевую ткань. На 500 мл водки 100 г сухих цветков каштана, настаивать в темном месте неделю. Затем остудить и 2 раза в день наносить на больное колено, на ночь сделать компресс;
• чай из бобов обладает противовоспалительным действием. Заваривать нужно цветки и стебли черных бобов, настоять в термосе 5 часов, употреблять каждый день в течение месяца, затем месяц перерыва.

Профилактика обострений

Если придерживаться правил профилактики, то можно надолго приостановить прогрессирование гонартроза 2 стадии.

Методов профилактики всего три: это регулярная лечебная гимнастика, периодический прием хондропротекторов и препаратов кальция и сбалансированное питание.

1. Гимнастика. Лечебная гимнастика является самым действенным методом профилактики всех суставных патологий. И в предотвращении воспалительных процессов физические упражнения играют главную роль. Ведь правильная физическая активность улучшает кровообращение, восстанавливая питание хряща, способствует правильной циркуляции синовиальной жидкости и обеспечивает подвижность колена. Упражнения подбираются только врачом-физиотерапевтом. Лечебная гимнастика кардинально отличается от обычной зарядки. При выполнении упражнений отсутствует осевая нагрузка на больное колено.
2. Периодический прием хондропротекторов. Гонартроз второй степени характеризуется разрушением хрящевой ткани. Хондропротекторы способствуют восстановлению и питанию хряща. Регулярный прием этих препаратов замедлит процесс дегенерации хряща. Кальций участвует во всех обменных процессах сустава и обеспечивает его прочность. Профилактический курс приема – каждые 6 месяцев.
3. Диета. При гонартрозе важно употребление продуктов, содержащих природный коллаген, для питания хрящевой ткани. Это рыба, мясо, морепродукты, холодцы, заливное, желе. Ограничить употребление поваренной соли нужно до 6 г в день, так как она вымывает кальций из костей. Ежедневный рацион должен содержать продукты, богатые кальцием, калием и железом – важными компонентами построения хрящевой ткани. Это молочные продукты, петрушка, бананы, яблоки, помидоры, фасоль, печень.

Лишний вес является большой нагрузкой на больное колено. Поэтому нужно следить за весом. Последнее употребление еды должно происходить не позднее, чем за 3 часа до сна, исключить вредные продукты – копченое, жирное, жареное, сладкую выпечку.

Лучшая профилактика здоровья суставов – это здоровый образ жизни, правильное питание, отсутствие вредных привычек, активный отдых.

Гонартроз второй стадии относится к неизлечимым болезням, которые могут привезти к полной потере подвижности. С помощью консервативной терапии можно лишь замедлить развитие патологии. Но коррекция рациона питания и регулярная лечебная гимнастика помогут надолго забыть об этом диагнозе.

diartroz.ru

Гонартроз 2 степени: лечение, диета, причины возникновения

Вылечить односторонний или двухсторонний гонартроз 2 степени коленных суставов еще можно с помощью медикаментозных средств терапии, поэтому важно диагностировать заболевание на ранней стадии. Патология на этой стадии имеет выраженные симптомы, которые игнорировать опасно. Если лечить гонартроз коленного сустава под наблюдением врача, удастся приостановить разрушительные процессы и нормализовать функционирование сустава.

Причины возникновения

Правосторонний, левосторонний или двусторонний гонартроз 2 степени прогрессирует по вине самого больного, потому что на начальных стадиях игнорировались все признаки и откладывался визит к врачу. Изначально коленный сустав может деформироваться под влиянием таких факторов:

• чрезмерные нагрузки на нижние конечности;
• нарушение обменных процессов в организме;
• прогрессирование болезней воспалительно-инфекционной природы;
• коксартроз тазобедренного сустава 2 степени, при котором дегенеративные нарушения распространились на колени;
• травмы, вывихи, подвывихи и ушибы;
• несбалансированное питание.

Как проявляется?

На 2-й степени прогрессирования патология имеет ярко выраженные симптомы, которые невозможно игнорировать. Больного беспокоят:

• острые боли, локализованные в области колена;
• дискомфорт и неприятные ощущения в обездвиженном состоянии;
• нарушение функционирования сустава;
• образование отека;
• локальное увеличение температуры;
• атрофия мышечных тканей голени;
• изменение походки;
• хруст и крепитация в коленях;
• хромота.

На рентгенограмме в полости сустава видны плотные разрастания, которые называются остеофитами. По мере их увеличения ограниченность подвижности сустава будет проявляется сильнее. Поэтому так важно своевременное лечение гонартроза 2 степени.

Диагностика гонартроза 2 степени

Диагноз «гонартроз коленного сустава 2 стадии» врач сможет поставить на основании диагностических исследований. Сначала проводится внешний осмотр, во время которого сустав пальпируется и оценивается его общее состояние, подвижность, углы сгибания. После этого пациент направляется на рентгенографию, с помощью которой на снимках удастся рассмотреть все дефекты и нарушения костных структур. Для оценки состояния мягких тканей проводится МРТ или КТ-исследование. Если указанные процедуры оказались неинформативными, проводится хирургическая артроскопия. После подтверждения диагноза назначается комплексная схема терапии.

Методы лечения болезни

Медикаментозное лечение

Односторонний или двухсторонний деформирующий гонартроз 2-й степени можно вылечить консервативным путем, но при условии, что болезнь еще не переходит в следующую стадию. Назначаются такие лекарственные препараты:

• Нестероидные противовоспалительные. Купируют болевой симптом, снимают воспаление. Применяются в виде таблеток, при проблемах с ЖКТ ставятся уколы. В эту группу входят:
  • «Целебрекс»;
  • «Диклофенак»;
  • «Кетопрофен»;
  • «Мовалис»;
  • «Пироксикам».
• Хондропротекторы. Восстанавливают хрящевые структуры, которые при гонартрозе 2 стадии повреждаются в первую очередь. Эффективными зарекомендовали себя такие препараты:
  • «Хондроитин»;
  • «Глюкозамин»;
  • «Хондрогард»;
  • «Дона»;
  • «Артра».
• Анальгетики. Обладают обезболивающим свойством, облегчают боль. В эту группу входят:
  • «Пенталгин»;
  • «Темпалгин»;
  • «Трамадол».
• Антибиотики. Если в колене начал прогрессировать синовит или другое инфекционно-воспалительное заболевание, в зависимости от вида возбудителя, назначаются такие препараты:
  • «Цефтриаксон»;
  • «Ванкомицин»;
  • «Моксифлоксацин».

Физиотерапия

Проблема успешно лечится с помощью применения курса физиотерапевтических процедур. Они способствуют нормализации кровоснабжения и питания пораженных мягких и костных тканей. При гонартрозе 2 стадии назначают такие процедуры:

• лечение ультрафиолетом;
• УВЧ-терапию;
• электрофорез;
• магнитотерапию;
• лазеротерапию;
• озокерит;
• иглорефлексотерапию.

Вместе с физиотерапевтическими процедурами полезно пройти курс мануального массажа. Благодаря массажным манипуляциям удастся ускорить восстановление и регенерацию пораженных артрозом тканей сустава колена.

Нужна ли диета при таком диагнозе?

Чтобы предотвратить прогрессирование патологии, человеку придется пересмотреть свои пищевые привычки и исключить из меню такие продукты:

• копчености, острые соусы и приправы;
• фастфуд;
• сладкую газировку;
• пиво, крепкие алкогольные напитки;
• торты, сдобу, шоколад;
• жирное мясо;
• жареные блюда.

Диета при гонартрозе на 2 стадии прогрессирования должна состоять из полезных продуктов, которые будут насыщать организм необходимыми веществами, и в то же время предотвращать набор лишнего веса. Поэтому рекомендуется разнообразить меню:

• мясом и рыбой постных сортов;
• молочными и кисломолочными продуктами;
• супами и холодцами, приготовленными на основе мясокостного бульона;
• фруктами и овощами;
• сырами твердых сортов;
• орехами и семечками.

Какие применять народные средства?

Народное лечение гонартроза поможет больному избавиться от неприятных симптомов и ускорить восстановление поврежденных структур. Но прежде чем приступить к нетрадиционным методам терапии, стоит согласовать с доктором все важные моменты и подобрать подходящие рецепты и способы их применения. В противном случае самолечение может повлечь осложнения.

Хорошо зарекомендовали себя такие народные средства:

• Водочно-чесночный настой. 2—3 головки чеснока очистить и измельчить. Положить ингредиент в стеклянную литровую тару. До краев наполнить емкость водкой, поставить настаиваться на 10—15 дн. в темное место. Когда настой будет готов, массирующими движениями втирать его в больной сустав, желательно на ночь, чтобы конечности после нанесения оставались в тепле.
• Разогревающая мазь. Свиное сало перекрутить на мясорубке, отделить 2 ст. л. и добавить туда 1 большую ложку горчицы. Хорошо перемешать, затем готовой мазью смазать колено, сверху зафиксировать пищевой пленкой и шерстяным шарфом.
• Компресс для хрящей из каштанового цвета. Залить 3 веточки соцветий каштана 500 мл водки. Поставить настаиваться в темное место на 7—10 суток. После готовое средство процедить, обмакнуть в нем марлю или чистую ткань и приложить на всю ночь к больному суставу.
• Аппликации из голубой глины. Продукт покупается в аптеке, дома разводится теплой водой, пока по густоте он не станет как сметана. Аппликация наносится на коленку, сверху фиксируется хлопчатобумажной тканью. Носится повязка 2—4 часа.

Профилактика и прогноз

Если диагностирована 2 стадия гонартроза в начале прогрессирования, проблему удастся вылечить консервативным путем. Болезнь не исчезнет навсегда, но с помощью современных препаратов человек сможет жить полноценной жизнью и заниматься привычными, повседневными делами. В противном случае ситуация будет осложняться, начнет развиваться гиперартроз, при котором функциональность конечности полностью нарушится. Чтобы избежать таких последствий, важно своевременно лечить проблему, следить за здоровьем своих суставов, проходить профилактическое лечение.

osteokeen.ru

Гонартроз 2 степени коленного сустава

При гонартрозе разрушаются хрящевые ткани суставов. На начальном этапе данное заболевание может оставаться незамеченным, не доставляя особых проблем, на втором и третьем данное суставное заболевание доставляет немалый дискомфорт. Связано это с тем, что в процессе движения изнашивается, истончаясь и рассыпаясь вовсе хрящевая пластина в суставе. Кости начинают активно соприкасаться друг с другом, происходит трение. Этот процесс довольно болезнен.

Организм пытается по-своему отреагировать на истирание хряща, стараясь самостоятельно решить проблему путем наращивания дополнительного слоя костной ткани. Наросты эти неравномерны и в результате получаются костные образования в виде шипов. Именно они и доставляют болезненное ощущение при движении. Если к лечению заболевания не приступить вовремя, человек может оказаться в инвалидном кресле.

Причины появления гонартроза

При данном заболевании очень сложно бывает определить, что именно послужило толчком для его развития. Чаще всего причин бывает несколько. Поводом для каждого пятого заболевания послужили переломы в области голени, травмы мениска, надрывы и разрывы связок.

Гонартроз развивается не сразу после травмы, как правило, проходит по меньшей мере лет 5, прежде чем заболевание даст о себе знать. Хотя в отдельных случаях заболевание может проявиться уже через пару месяцев.

Нередко причиной гонартроза становится повышенная нагрузка на коленный сустав. Чрезмерную нагрузку на колено может дать неправильно подобранные физические упражнения. Такому риску в первую очередь подвержены люди возрастной категории за 40. В это время в организме начинают происходить гормональные изменения.

Любая оплошность может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В этом возрасте очень легко повредить коленный сустав, достаточно неправильно выполнять физические упражнения. Для сохранения здоровья необходимо тщательно следить за техникой выполнения и соответствием нагрузки возрасту.

Лишний вес – то, что достаточно часто становится поводом для гонартроза. Избыточная масса – лишняя нагрузка, которую организм вынужден выдерживать ежедневно. Малейшее неловкое движение может привести к микротравмам в коленных суставах. Часто это приводит к более серьезным травмам, таким как разрыв связок, их надрыв, переломы. Особенно важно следить за состоянием суставов полным людям с варикозным заболеванием вен.

Увеличивается риск возникновения гонартроза после перенесенных артритов, например, псориатического, ревматоидного, реактивного. Гонартроз может стать следствием подагры и болезни Бехтерева.

Еще одна причина появления гонартроза – генетическая предрасположенность. Предопределяется это слабостью связочного аппарата, нарушением обмена веществ, это могут быть проблемы невралгического плана.

Виды гонартроза

В виду патогенеза заболевания выделяют первичный и вторичный гонартрозы. Первый появляется у людей в силу преклонного возраста. В то время как второй вид заболевания становится следствием различных механических травм коленного сустава. От второго типа заболевания не застрахован никто, он может возникнуть как в 25, так и в 60.

Выделяют три этапа заболевания.

Первая стадия. В это время больной отмечает периодические боли в колене. Болезненность появляется при ходьбе в утренние часы, в результате движения суставы разогреваются, болезненность проходит. Нередко тупая боль возникает в результате чрезмерной нагрузки на сустав, проходит самостоятельно и не требует применения медикаментов.

Часто больной отмечает болезненное ощущение во время вставания со стула и первых шагов, такую боль называют стартовой. В результате разогрева связок боль проходит, но при чрезмерной нагрузке она возвращается снова. Со временем боль становится все сильнее, чаще всего источник боли находится на внутренней стороне колена.

Периодически появляется хруст в колене, чаще всего появляется он в результате неловкого движения. На данной стадии отмечают быструю утомляемость в коленном суставе. Иногда возникает небольшая отечность сустава, ощущается некоторая ограниченность в движении.

Кровоснабжение также нарушено, верхняя часть хряща сухая и на ней уже начинают появляться мелкие трещинки. Костные образования на данной стадии еще не появились. Между тем на рентгеновском снимке очевидно сужение межсуставного пространства.

Внешне колено еще не подвержено трансформации и остается в прежнем виде. Иногда на первой стадии заболевания в коленной чашечке начинает скапливаться жидкость. Из-за чрезмерного накопления жидкости сустав может принять шаровидную форму, движение затруднено и скованно.

Часто больной игнорирует первые симптомы заболевания, списывая их на переутомление. В результате заболевание плавно перетекает во вторую стадию.

Вторая стадия. На этом этапе симптомы заболевания становятся более выраженными, боль носит более продолжительный характер и становится интенсивнее даже при незначительной нагрузке. При длительной ходьбе болезненность усиливается. Боль проходит после отдыха, но при движении вновь появляется. По мере того, как болезнь прогрессирует, становится все сложнее сгибать колено.

В движениях наблюдается скованность и уже становится заметной некоторая деформация суставов. Межсуставное пространство становится минимальным и костные ткани пытаются приспособиться к новой ситуации, реагируя наростами. Они четко заметны на рентгеновских снимках.

Жидкость, наполняющая межсуставное пространство, постепенно густеет. Хрящ все больше истончается. Становится затруднительным долгое стояние и хождение. Возникают проблемы из-за сгибания и разгибания коленного сустава, угол сгибания становится значительно больше. На этом этапе заболевания часто отмечают атрофию четырехглавой мышцы бедра.

Третья стадия. На данном этапе клиническая картина заболевания разворачивается во всю ширь. Непроходящие боли, даже в состоянии покоя, походка нарушена, движения при этом ограниченны. Деформация суставов достигает такого состояния, что они буквально вдавлены друг в друга. Межсуставной связки нет – она полностью разрушена.

Коленный сустав отекает и в месте отека зачастую держится повышенная температура. Может возникать состояние заклинивания суставов. Нередко на этом этапе больной полностью теряет способность к движению. Изменение формы суставов становится причиной сдвига оси конечностей, что наглядно демонстрирует рентгеновское изображение.

По локализации болевого очага делится на несколько типов:

• Правосторонний гонартроз – очаг заболевания находится на правом колене. Чаще всего поражает спортсменов, не застрахованы от такого заболевания и люди, чья профессиональная деятельность предполагает чрезмерную нагрузку на это колено.
• Левосторонний гонартроз – зеркальное проявление предыдущей разновидности. Заболевание дислоцируется на левой ноге. Также чаще встречается у спортсменов.
• Двусторонний гонартроз. Заболевание поражает сразу два коленных сустава. Данная форма является наиболее тяжелой, и часто приводит к инвалидности. Чаще всего эта форма заболевания встречается у пожилых людей.

Медикаментозное лечение

Данный процесс практически не отличается от способов терапии при всех подобных заболеваниях суставов. Обязательной составляющей курса являются уколы.

Шаг № 1.

При лечении суставов никак нельзя обойтись без нестероидных противовоспалительных средств, используют два варианта их введения — внутривенное и внутримышечное. Данные препараты призваны надолго обезболить больной сустав. Именно поэтому предпочтение отдается инъекциям. На данном этапе назначают курс Диклофенака, Олфена, Диклака, Ибупрофена, Индометацина, Кетопрофена.

Возможен курс приема препаратов и перорально, но такой метод ведет к многочисленным побочным реакциям, в частности негативная нагрузка идет на пищеварительную систему, на почки, печень. Не рекомендуется пероральный прием НПВС и при многих хронических заболеваниях.

Цель нестероидных препаратов – снижение выработки фермента циклооксигеназы (ЦОГ), отвечающего за синтез биологически активных веществ. Существуют разные ЦОГ. В частности, ЦОГ-1 следит за нормальным кровоснабжением слизистой пищеварительной системы, поддерживает уровень рН желудка.

ЦОГ-2 почти не присутствует в здоровом организме. Он повышается при воспалительных процессах, к таковым относится и гонартроз. НПВС данной группы воздействуют непосредственно на очаг воспаления, поэтому они более щадящие, но при этом – действенные. Одними из лучших в этой группе признаны Мелоксикам, Целекоксиб и Немисулид.

Гормональные препараты. Их назначают для внутрисуставного введения при первых признаках проявления воспаления сустава. Они снимают облегчают этот процесс, «успокаивают» боль. Положительный момент – представители этой группы помогают быстро достичь желаемого результата.

Есть и отрицательный момент – в результате введения препарата происходит дополнительное механическое микроповреждение сустава, которое также потребуется восстанавливать. Немалый перечень противопоказаний тоже требует осмотрительности в применении данных средств. Чаще всего из данной группы назначают Гидрокортизон, Кеналог, Дипроспан.

Антиферментные препараты. Способны приостановить патологический процесс и затормозить изменения в суставах. Чаще всего в терапевтический курс вводят Контрикал, Овомин, Гордокс. Следует принять во внимание, что при гонартрозе эти средства требуют внутрисуставного введения.

Шаг № 2.

Применение препаратов с анаболическим и антикатаболическим эффектом. На этом этапе необходимо максимально посодействовать выработке хрящевых тканей. Для этой цели проводят курс хондропротекторами, они стимулируют выработку коллагена.

При гонартрозе коленного сустава 2 степени назначают Структум, ДОНА, Алфлутоп, Румалон, Мукосат. Все эти препараты рассчитаны на краткосрочные курсы. Между уколами следует делать паузы не менее недели. Это позволит проследить динамику от уколов. Для одного курса требуется 3-5 уколов.

Первый положительный результат заметен уже через пару часов после введения препарата в коленный сустав. Максимальный эффект может наступить и через 3, и через 6 месяцев.

Шаг № 3.

Больные суставы должны быть в тепле. С этой целью в терапевтический курс вводятся различные согревающиесредства наружного использования – гели, кремы, мази. Помимо согревающего эффекта они снимают воспаление. Основная цель их применения – усилить кровоток в капиллярах коленного сустава. С такой задачей неплохо справляются Апизатрон, Финалгон, Долобене, Фелоран, Фастум гель, Никофлекс.

Шаг № 4.

Важной частью терапии при гонартрозе является использование сосудорасширяющих средств. Это позволяет снизить внутрисосудистый тонус мышц, в результате такой работы улучшается кровоток, что приводит к насыщению тканей вокруг сустава. С этой целью назначают Кавинтон, Трентал, Актовегин. Нередко терапевтический курс дополняет Упсавит, Аскорутин.

Шаг № 5.

Для облегчения состояния больного следует избавиться от лишнего тонуса в мышцах. Такая реакция часто возникает как защитная на боль. Для этого назначают спазмолитики: Мидокалм, Сирдалуд, Тизалуд, Дротаверин.

Шаг № 6.

Медикаментозные средства позволяют проводить эффективное лечение, но все результаты, получаемые таким образом, носят кратковременный характер. Поэтому в последние годы все чаще прибегают к введению в суставное пространство гиалуроновой кислоты. Она сродни природного компонента суставного хряща, не содержит в себе животных жиров. По этой причине данное средство не воспринимается организмом как инородное тело.

В результате вероятность получения аллергической реакции минимальна. Вероятность отторжения и воспаления также снижена. Из-за натуральности препараты практически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, входящих в состав средств.

Введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты — процедура малоприятная и весьма болезненная. В большинстве случаев курс рассчитан на 3-5 инъекции с недельным перерывом. При необходимости через год процедуру можно повторить. Чаще всего назначают Отровиск, Синокорм, Гиалуаль, Ферматрон.

Использовать препараты на основе гиалуроновой кислоты можно только после того, как с коленного сустава снято воспаление. В противном случае вместо долгожданного облегчения велика вероятность получить осложнение.

Физиотерапевтическое лечение гонартроза второй степени

Физиотерапия при гонартрозе также важна, как и медикаментозное вмешательство. Для достижения максимального результата важно приступать к использованию физиолечения как можно раньше. Максимально правильно делать это на самых начальных стадиях развития недуга. Тогда велика вероятность как можно дольше сохранять суставы в «рабочем» состоянии.

Некоторые физиопроцедуры могут не только в разы снизить болезненность и убрать воспаление, но увеличить эффективность от применения медикаментозных средств.

По назначению физиотерапевтическое лечение условно можно разделить на три группы.

Обезболивающая физиотерапия. Лучше других с этой задачей справляется ультрафиолетовое облучение. На пораженный сустав светят лучом, пока на коже не появится легкое покраснение. За счет такого воздействия в тканях происходит синтез вещества, снижающего восприимчивость к болевым ощущениям. Количество процедур определяет лечащий врач в зависимости от состояния пациента. В среднем один курс длится 5-7 процедур.

Неплохой обезболивающий эффект дает использование магнитотерапии. Эта процедура улучшает кровоток, налаживая эндокринную систему всего организма в целом. Магнитотерапия быстро купирует боль, снимает воспаление, расслабляет мышцы, что особенно важно при возникновении спазмов. Именно поэтому данное физиолечение часто назначают больным со второй степенью гонартроза. Курс может занять от 10 до 25 процедур, в зависимости от тяжести болезни.

Противовоспалительная физиотерапия. Данного эффекта позволяют достичь инфракрасная лазеротерапия, низкоинтенсивное УВЧ-лечение и высокоинтенсивное сантиметроволновое воздействие.

Первая процедура снимает болевой синдром, стабилизирую кровоток в тканях. За счет такого процесса налаживается питание в суставных тканях. В результате уходят отечность, воспалительный процесс уменьшается. Один сеанс должен длиться не меньше 5-10 минут. Для получения стабильного результата нужно не меньше 10 сеансов.

Курс УВЧ не позволит больным тканям затронуть здоровые клетки рядом. Эффективно убирает образовавшийся отек. Своевременно проведенная терапия позволит быстро восстановить хрящевые ткани. Особенно хороша данная процедура в комплексе с внутрисуставными уколами противовоспалительного действия. Для заметной положительной динамики требуется 10-12 сеансов не более 10 минут каждый.

Сантиметроволновая процедура также ведет к улучшению кровотока, что позволяет насытить суставы важными элементами. За счет нагрева больных тканей волнами налаживается лимфоток. Наиболее эффективна данная терапия на первой и второй стадии заболевания. На более поздних стадиях ее проведение практически бесполезно. Для достижения терапевтического результата нужно провести не меньше 15 процедур по 15-20 минут.

Физиотерапия, улучшающая питание суставных тканей. С этой задачей справляется достаточно много процедур – ультразвук, динамики, амплипульстерапия, аппарат Дарсонваль, интерференцтерапия, ванны.

Ультразвук применяют чаще всего для улучшения двигательной функции сустава за счет стабилизации питания и снятия воспаления. Для полноценного курса требуется не менее 15 процедур.

Диадинамотерапия также улучшает питание клеток хрящевой части сустава. Происходит стимуляция атрофированных мышц. Для достижения положительного результата нужно не меньше 12-15 сеансов, их длительность достигает получаса.

Амплипульстерапия во многом схожа с воздействием динамиков, но ее действие куда более сильное. Она улучшает проникновение лекарственных препаратов на более глубокие слои, улучшая терапевтический эффект. На второй стадии гонартроза требуется порядка 15 процедур по 10-15 минут каждая.

Принцип интерференцтерапии основан на воздействии на больные участки током разной частоты. Оказывает большой спектр положительных действий, улучшая кровоток, налаживая питание суставов, снимая боль и отечность. На второй стадии гонартроза процедуры следует проводить ежедневно, при сильных болях можно увеличивать до двух процедур. Время сеанса колеблется от 5 до 30 минут.

Дарсонвализация способствует активной выработке озона и окислы азота, которые жизненно необходимы для восстановления суставного хряща. Курс требует 10-20 процедур по 15 минут каждая.

Лечебные ванны. Их часто назначают в качестве вспомогательного средства, снимающего отечность, боль. Процедура позволяет наладить питание суставных тканей, улучшает микроциркуляцию. Ванны могут быть не только на основе трав, но и радоновые, сероводородные, бишофитные.

Народная медицина при гонартрозе 2 степени

Средства народной медицины помогают облегчить состояние больного гонартрозом. Главное условие — регулярность. Среди таких средств всевозможные настои, примочки, натирки, есть средства для принятия внутрь. Их задача – снятие отечности, болевого синдрома, способствовать восстановительным процессам, максимально напитать ткани полезными компонентами.

Лечение гонартроза – задача сложная и требующая пристального внимания. Чтобы не навредить себе неграмотными процедурами, требуется обязательная консультация с лечащим врачом.

Одуванчики. Это растение применяют в качестве настоя, его цветы дают хороший лечебный результат, если их разжевывать в свежем виде. В день достаточно съедать по 5-6 соцветий. Для получения настоя ложку сухих цветов заливают стаканом кипятка. Пить трижды в день по 1/3 стакана. Можно приготовить спиртовую настойку. Пол литровую банку закладывают соцветиями и заливают водкой. Настаивать месяц в темном месте. Втирать в коленный сустав на протяжении месяца.

Корень хрена хорошо подходит для согревающих компрессов. Хрен натереть, выложить на полоску ткани и приложить к больному колену. Лучше оставить на ночь. Компрессы можно делать ежедневно.

Это далеко не весь перечень средств народной медицины, применяемых при лечении гонартроза 2 степени. Часто для лечения этого недуга используют мед, сабельник, горчицу, лопух, календулу, можжевельник, алоэ. Все они хороши не только в процессе лечения, но и в качестве профилактических средств.

sustavi.guru

что это, симптомы, лечение, инвалидность

Двусторонний гонартроз 2 степени коленного сустава проявляется довольно явными симптомами, однако еще поддается терапии лекарственными препаратами. Конечно, стадия воспалительного процесса в суставе не позволяет полностью устранить изменения в его структуре, однако, приостановить его разрушение при помощи лекарств еще возможно. Если бы такие попытки были предприняты на более раннем этапе, то добиться желаемого результата удалось бы более легкими способами и намного быстрее, но и вторая стадия еще позволяет это сделать.

Содержание статьи

Виды гонартроза

На основании распространения воспалительного процесса, гонартроз бывает односторонним (в виде левостороннего или правостороннего) и двусторонним, а в зависимости от вызвавшей его причины и последующего развития воспалительного процесса заболевание разделяется на несколько видов.

1. Первичный. Этот вид чаще встречается у людей пожилого возраста, развитие которого у них начинается неожиданно и без всяких на то оснований, кроме возраста. Данная разновидность считается идиопатической, то есть причины ее появления до сих пор не выяснены. Большая часть ученых медиков, занимающиеся изучением этого направления медицины, связывают появление заболевания с нарушением процессов обмена. В некоторых случаях в возникновении данной патологии выявляется наследственная предрасположенность на генетическом уровне. Может спровоцировать развитие воспалительного процесса в суставах бесконтрольное употребление гормональных лекарственных средств. Первичный гонартроз чаще бывает двусторонним, причем разрушение обычно начинается с одного коленного сустава, постепенно захватывая и другой.
2. Вторичный. Характеризуется более явной симптоматикой, развитие чаще происходит из-за травмы колена в различных вариантах. Помимо этой, самой распространенной причины, воспаление в коленях может быть вызвано и другими причинами в виде последствий после хирургического вмешательства, перенесенного артрита, новообразований, инфекций. Такой вид чаще развивается односторонне.

Развитие заболевания

В механизме развития двустороннего гонартроза можно довольно четко проследить его стадии, которые определяют основные симптомы заболевания на разных этапах развития, как например:

1. Начальная степень. Начальная стадия считается первой стадией гонартроза, ее определение доставляет некоторую сложность, так как в этот период у заболевания почти полностью отсутствуют явные признаки. С помощью рентгеновского оборудования можно обнаружить незначительное сокращение суставной щели. Больной при этом чувствует небольшой дискомфорт и некоторую скованность во время движения сустава.
2. Вторая степень. В этом периоде можно обнаружить, что суставная щель еще более уменьшилась и начали образовываться первые остеофиты. Симптомы болезни проявляются более явно, возникают проблемы во время сгибания и разгибания коленного сустава, угол разгибания ноги становится меньше, наблюдается начальный процесс атрофии в четырехглавой бедренной мышце.
3. Третья степень. Эта стадия вызывает необратимые изменения в виде деформации суставных костей со смещением оси ног, сопровождаемые острой болью даже в спокойном состоянии, развитием отека и значительной ограниченностью движений сустава.
4. Не всегда, но существует вероятность четвертой степени тяжести воспалительного процесса коленного сустава, при котором происходит значительная деформация с полным разрушением хряща. Боль становится постоянной, а функции сустава почти полностью утрачиваются.

Симптомы при 2 степени

Когда начальная стадия гонартроза не получает необходимого лечения, заболевание переходит во вторую степень, при которой необратимые процессы изменений в структуре кости вызывают появление заметных симптомов. В этом состоянии одностороннее поражение становится двусторонним.

В начале развития второй степени болезнь еще не установилась в виде хронического заболевания, поэтому и боль в области колена проявляется пока периодами после длительной пешей прогулки или в результате интенсивной нагрузки. Если суставу бывает предоставлен непродолжительный покой, боль становиться меньше и вскоре затихает. При движении сустава можно услышать характерный хруст, а утренняя скованность в колене становится продолжительнее. Дальнейшее развитие воспалительного процесса второй степени вызывает усиление боли, которая может возникать не только при движении сустава, но и в случае резкого изменения погодных условий. Подобные ощущения объясняются повышением давления жидкости внутри сустава, как реакцию на понижение давления в атмосфере и наоборот.

Двусторонний гонартроз коленного сустава нередко осложняется развитием синовита. Подобное состояние вызывает компрессию сустава внутрисуставной жидкостью, в результате чего образуется отек и опухоль. Увеличение вырабатываемой жидкости приводит к ее переполнению, в итоге чего она просачивается в подколенные ямки с образованием кист. Наличие кисты намного увеличивает боль, которая временами становится нестерпимой.

Лечение двухстороннего гонартроза

Вторую степень гонартроза еще можно вылечить терапевтическими способами. При помощи лекарственных препаратов и другого воздействия удается решить основную задачу – приостановить процесс разрушения в суставе. Кроме этого необходимо провести обезболивание и добиться восстановления поврежденного хряща. Не менее важно добиться восстановления нормального кровоснабжения и обеспечить полноценное питание костной ткани.

При лечении двухстороннего гонартроза необходимо длительно использовать комплексную терапию, которая включает в себя следующие действия:

• Основная цель – ликвидировать воспаление, для чего используют нестероидные препараты в виде Диклофенака, Диклака, Кетапрофена и др. При особо тяжелом характере заболевания прибегают к помощи гормональных лекарственных средств в виде Гидрокортизона или Кеналога.
• Для остановки дегенеративных изменений применяют антиферментные препараты в виде Овомина, Гордокса.
• Для восстановления поврежденной хрящевой ткани используются хондропротекторы, такие как Дона, а также в виде Структума, Мукосата.

В целях улучшения процесса кровообращения применяются местные препараты, а для укрепления сосудов, поставляющих кровь, используют Фенелгон, Фелоран, Актовегин и Кавитон. Для устранения повышенного мышечного тонуса врачи советуют использовать спазмолитики в виде всем знакомой Но-шпы, а приведение в норму состава и концентрации суставной жидкости удается достигнуть применением Ферматрона или Отровиска.

Лечебная гимнастика

Комплекс лечебных методов при поражении коленного сустава двусторонним гонартрозом, должен в обязательном порядке включать в себя методики, способные повысить эффективность проводимой терапии. В этом качестве ведущая роль принадлежит лечебной гимнастике, специальные упражнения которой, нормализуют кровоснабжение воспаленного участка, позволяют укрепить мышечные ткани и связочный аппарат, а также улучшить двигательные возможности пораженных суставов. Упражнения, которые используются в комплексе лечебной гимнастики, подбираются врачом строго индивидуально на основании состояния здоровья каждого пациента.

Занятия при поражении коленей должны проходить на полу в положении лежа на спине. Упражнения, которые используются, необходимо начинать с самых простых, постепенно увеличивая время занятий и сложность выполняемых движений. При этом особенное внимание нужно уделять тому, чтобы при занятиях не использовались резкие движения и рывки. Важно, чтобы выполняемые упражнения были безболезненными. Движения, которые выполняет пациент, заключаются в поднятии и удержании ноги с больным суставом, медленном опускании ее на пол. Не используют в лечебной гимнастике сгибание и разгибательные движения, пешую ходьбу на большое расстояние и другие движения, оказывающие сильные нагрузки на суставы и вызывающие чувство боли.

Диета

Цель диеты при заболевании гонартрозом второй степени заключается в устранении лишнего веса, так как снижение нагрузки на больные суставы в виде лишних килограммов, играет не последнюю роль в оздоровительных процессах. При всем остается важным, чтобы питание было достаточно сбалансированным и обеспечивало организм всеми необходимыми питательными веществами и витаминами. Достаточное количество белков способствует регенерации хрящевой ткани, его недостаток восполняют при помощи рыбы, нежирного мяса, молочных продуктов, сыров. Растительные белки также необходимы организму, обеспечить их поступление смогут гречневая крупа, фасоль, чечевица. Блюда желательно готовить на пару или отваривать, жареную пищу лучше не употреблять. Полезным продуктом при данного вида заболевании будет холодец на костном бульоне, так как в нем содержится коллаген, вещество, восстанавливающее хрящ. Углеводы, необходимые для жизнедеятельности человека, должны употребляться в виде овощей и фруктов, так как даже их излишек при поступлении в ЖКТ больного не способен отложиться в жир. В качестве витаминов особенно важен витамин В, а алкогольные напитки стоит полностью исключить из употребления.

Препараты

При лечении коленного гонартроза используются следующие группы лекарственных препаратов:

• с обезболивающими и противовоспалительными действиями, включая и кортикостероидные гормональные средства;
• лекарства, восстанавливающие хрящи, в виде хондропротекторов.

Все эти препараты применяют в виде инъекций, проводимых внутрисуставно и внутримышечно, в таблетках, в качестве местных средств в виде мази, крема или геля. Нестероиды применяют для устранения болевого симптома, так как сильная боль помешает дальнейшему лечению. Только после избавления от боли можно приступать к выполнению других лечебных методик, ввиду того, что болезненность сделает невыносимыми лечебные упражнения, массаж и любые физиопроцедуры. Однако, нестероидные препараты допустимо использовать короткими курсами, так как их долгое применение способно оказать нежелательные побочные эффекты. Если от боли не удается избавиться долго, то лучше устранять ее селективными лекарствами в виде Мовалиса.

В качестве веществ, питающих и способствующих восстановлению хрящей используют хондопротекторы в виде Глюкозамина и Хондроитинсульфата, наиболее эффективных при полученных повреждениях этого вида. С их помощью удается воздействовать на саму причину заболевания: и обеспечить восстановление хрящей, улучшение выработки суставной жидкости и приведение ее состава в соответствии с нормой.

В качестве наружных средств, которые в состоянии облегчить болезненность в пораженных суставах используют мази и гели с согревающими свойствами и улучшающими кровоток, такие как Меновазин, Гевкамен и т.п. При сочетании гонартроза с синовитом применяют мази с нестероидами в виде Индометацина, Долгита, Бутадиона. Большого эффекта можно добиться, используя средства для компрессов в виде Димексида, медицинской желчи, Бишофита.

Комплексное воздействие этих лекарственных средств делает их незаменимыми в устранении гонартроза.

Оперативное лечение

При запущенной стадии болезни приходится обращаться к хирургической операции. В этом качестве используют эндопротезирование с заменой части сустава на искусственные. Чаще к такому способу прибегают при гонартрозе, вызванного травмой. Важным условием для оперативного лечения является отсутствие остеопороза с повышенной ломкостью костей.

Совместимы ли двухсторонний гонартроз и спорт

Некоторые ошибочно полагают, что при заболевании коленей двухсторонним гонартрозом от спорта необходимо отказаться. Однако, чтобы сустав нормально функционировал и выносил нагрузки, возложенные на него, нужна крепкая мышечная система. Поэтому отсутствие физических упражнений еще более расслабит мышцы, задействованные в суставе, и усугубит тяжесть заболевания. Умеренные нагрузки на суставы укрепит мышцы и пойдут только на пользу. Двусторонний гонартроз коленного сустава просто необходимо лечить спортивными занятиями, однако, при этом важно соблюдать осторожность, не допуская видов упражнений, оказывающих воздействие непосредственно на сустав и оберегать поврежденное колено от резких движений.

Дают ли инвалидность?

Вести разговор о получении инвалидности стоит только в случае тяжелых форм болезни. При гонартрозе первой и даже второй степени инвалидность не полагается. Присвоить группу могут только в том случае, когда пораженный сустав полностью утрачивает свою работоспособность, а больные при этом не способны передвигаться без помощи близких. Если болезнь достигла последней, четверной степени, то инвалидность дается без всяких сомнений.

Двусторонний гонартроз 2 степени, развивающийся в коленных суставах – уже прогрессирующее заболевание, но лечение в этом случае способно остановить разрушительное течение болезни и сохранить больным способности к самостоятельному существованию.

newsustav.ru

Гонартроз 2 степени: признаки, причины и лечение

Гонартроз 2 степени – это заболевание коленного сустава, которое разрушает хрящ, и провоцирует воспаление. Ходьба затрудняется из-за сильных болей, а деформация кости приводит к инвалидности. Существует несколько видов болезни с различной локализацией. Левосторонний гонартроз 2 степени характеризуется неприятными болями в левом колене и затрудняет движения. При правильном лечении воспалительные процессы останавливаются.

Особенности гонартроза 2 степени

Деформирующий гонартроз 2 степени является формой дистрофического заболевания суставов коленей. Недуг протекает в несколько стадий, самая распространенная из них – вторая. Она характеризуется сильными болями и поражениями хряща. Часто болезнь носит название «отложение солей».

Хрящевидная ткань в коленном суставе обеспечивает скольжение между поверхностями костей, снижает трение. Структура имеет несколько слоев, что дает эластичность суставам и позволяет уменьшить нагрузку на кости. При гонартрозе происходит расслоение хрящевидной ткани – она истончается и начинает трескаться.

Если заболевание прогрессирует, а воспаление продолжается, хрящ полностью разрушается и кость обнажается. После этого на ней проявляются наросты – остеофиты, которые деформируют сустав, причиняют боли при движении и нагрузке на колени.

На первой стадии болезнь протекает без видимых симптомов, а вторая имеет характерные особенности:

• скованность движений;
• изменение походки;
• непроходящие боли.

Основным признаком болезни является неприятное ощущение в коленном суставе, которое наблюдается в состоянии покоя, но проходит после прогулки. Боли также возникают по утрам и вечерам.

Правосторонний гонартроз при 2 степени отражается неприятными ощущениями в правом колене. Если на данном этапе не лечить заболевание, то образуются остеофиты.

Симптомы и признаки

Диспластический гонартроз протекает в несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности. 1-2 степень похожи между собой нарастанием болей, небольшой припухлостью, а третья отличается хроническим характером. Основные стадии:

1. Первая: нечастые боли, легкие опухания коленей, неприятные ощущения в суставах по утрам и вечерам;
2. Вторая: интенсивные боли и ограниченность движений;
3. Третья: хронический болевой синдром, чувствительность к погодным перепадам температуры. Появляется хромота, становится трудно двигать ногами.

Чаще всего человек обращается к врачу на второй стадии болезни, когда симптомы нарастают. Становится трудно ходить, а «гудение» в коленях появляется после небольших физических нагрузок.

Основной признак гонартроза 2 степени – видимая деформация колена, которая связана с воспалением внутреннего хряща. Это приводит к отеку, повышению температуры и покраснению. В данный период человек быстро утомляется.

Симптомы, которые проявляются при 2 стадии гонартроза:

• хруст и щелканье при сгибании и разгибании колена. Признаки свидетельствуют о разрушении поверхности хряща. Если при плавном движении колена ощущается легкое щелканье, то происходит процесс деформации тканей;
• ноющая боль – проявляется по причине стирания хрящевой ткани внутри сустава, ввиду чего нервные окончания оголяются и становятся чувствительнее. На фоне повреждения хряща образуется воспаление и отек тканей, что дает боли даже в спокойном состоянии. При второй стадии болезни неприятные ощущения проявляются только во время ходьбы;
• скованные движения являются симптомом и другого заболевания опорно-двигательного аппарата – артрита. Данный признак связан с образованием пленки фибрина после разрушения хряща. Она препятствует свободному движению;
• вывихи происходят после дегенеративных изменений внутри хряща на второй стадии. Сустав прекращает функционировать, а ось ноги значительно смещается;
• опухание развивается на фоне воспалительного процесса хронической формы. Также отек связан с изменением внутреннего строения сустава, за счет чего связки могут перетягиваться.

Виды

Артроз коленного сустава делится на два вида:

1. Первичный – возникает на фоне нарушенного обмена веществ в тканях, при частых и интенсивных физических нагрузках, а также при естественном старении человека. После сорока лет воспаление проявляется из-за гормональной перестройки организма или искривления ног.
2. Вторичный – образуется после остеохондральных травм, операций, растяжений и переломов. Развивается инфекция. Вторичная форма гонартроза проявляется в любом возрасте у спортсменов, и людей с повышенной физической активностью, с генетической и наследственной предрасположенностью.

Болезнь проявляется на фоне таких заболеваний, как сахарный диабет, коксартроз, остеохондроз и артрит.

Локализация воспаления:

• левосторонняя – проявляется в левом колене с ноющими болями;
• правосторонняя – болезнь прогрессирует только в правом коленном суставе. Образуется хромота, давящие ощущения с правой стороны, которые отдают в бедро;
• двухсторонняя – воспаление охватывает оба сустава, и характеризуется постоянными болями в области коленей.

Отличия от других степеней

Вторая степень болезни имеет выраженные симптомы, и отражается на общем состоянии здоровья человека. На 2-3 стадии наблюдаются сильные изменения хрящевой ткани, которые видны на рентгеновском снимке. По международной классификации болезней 10-го пересмотра (мкб-10) гонартроз имеет свой код для простого определения между врачами.

Во время второй стадии болезнь легче поддается лечению, а купировать воспаление можно в несколько раз быстрее, чем при хроническом воспалении на 3 стадии. Главные условия – обследование и своевременное лечение (прием медикаментозных препаратов).

Возможна ли инвалидность при 2 степени

Деформирующий гонартроз относится к заболеваниям, которые существенно ограничивают жизнь, поэтому при артрозе колена можно получить инвалидность. При 2 степени она оформляется в виде исключения, если у человека в значительной степени ограничены движения, а болезнь мешает нормальной, полноценной жизни. В каких случаях оформляется инвалидность:

• сильное ограничение подвижности и боли, отдающие в тазобедренный сустав;
• хронические боли в позвоночнике и коленных суставах с деформацией хряща.

Вторая или третья группа инвалидности назначается в зависимости от структурных повреждений. Если деформирующий гонартроз находится в хронической стадии и полностью вылечить его невозможно, то могут определить первую группу, однако это происходит редко. Для подтверждения диагноза потребуется предоставить рентгенографическое исследование (на фото видны изменения хряща), артроскопию и биохимический анализ крови.

Артроз коленных суставов второй стадии у молодых людей может стать причиной выписки из военкомата, однако при первой человек допускается к службе в армии.

Лечение

Во время воспалительного процесса проводится эффективное всестороннее лечение, которое включает гимнастику, прием хондопротекторов, лекарств, а также применение средств народной медицины (ванны с глиной, обертывания с целебной грязью).

При гонартрозе 2 степени назначается лечение в несколько этапов:

• чтобы не деформировать воспаленный сустав, его необходимо зафиксировать бандажами, перевязками или резиновыми бинтами, снимая тем самым боль;
• использовать специальные мази, в составе которых имеются противовоспалительные компоненты;
• принимать медикаментозные препараты – хондропротекторы (Диафлекс) для уменьшения повреждений хряща.

Профилактика

Профилактика артроза происходит в два этапа:

• первичный: упражнения по методу Бубновского, правильное питание и диета, поддержание массы тела;
• вторичный: прием дополнительных препаратов, домашняя физкультура и массаж мышц бедра.

По прогнозам врачей, течение болезни значительно облегчится, если следовать некоторым рекомендациям:

• вести здоровый образ жизни, который включает достаточное потребление питательных веществ и физическую активность;
• избегать травм и растяжений, не поднимать тяжелые предметы, а при физической нагрузке делать перерывы каждый час;
• держать вес в норме, так как избыточная масса тела приводит к перегрузке коленей;
• носить мягкую, ортопедическую обувь.

Чем раньше человек проходит обследование, тем эффективнее будет лечение деформирующего гонартроза. Судя по отзывам пациентов, необратимые изменения можно предотвратить при своевременной терапии и профилактике.

pozvonochnikpro.ru

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — это обширный симптоматический комплекс различных артрологических, неврологических, ревматических и инфекционных проявлений. Болезненность ВНЧС возникает при открывании рта, приеме пищи или прочих функциональных действиях нижней челюсти.

Лечение височно-нижнечелюстного сустава – это сложнейший процесс восстановления парного диартроза на черепе костного скелета человека, наиболее часто встречающегося в детском и старческом возрасте. Однако от ударно-механического поражения не застрахован никто.

Анатомия ВНЧС

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Височно-нижнечелюстное образование – это парный черепной сустав, образованный в месте сочленения эпифиза нижнечелюстной кости с височной ямкой в черепе человека, позволяющее осуществлять синхронную подвижность нижней челюсти с правой и левой сторон.

В анатомическую структуру височно-нижнечелюстного сочленения входят:

• непосредственно суставные поверхности – нижнечелюстная головка и ямочное образование височной кости;
• окружает наружную часть ВНЧС суставная капсула;
• между соединительными элементами суставных поверхностей находится диск, или хрящ, который образует с капсулой ВНЧС жёсткое сцепление.

Вся височно-челюстная система окутана связочно-мышечным аппаратом, который позволяет не только фиксировать нижнюю челюсть, но и производить ею движения в трех плоскостях:

• открывание и закрывание рта осуществляется по фронтальной оси при жестко зафиксированном суставном диске. Возможно смещение головки нижней челюсти;
• смещение по сагиттальной оси головки и суставного диска; позволяет производить движение нижнечелюстного аппарата вперед и/или назад;
• движения нижней челюстью вправо или влево по вертикальной оси – это результат боковой ротации головки нижней челюсти относительно суставной височной впадины (ямки).

Чувствительная иннервация осуществляется через ушно-височные каналы и жевательные ветви, исходящие из нервных волокон тройничного нерва. Артериальное кровяное снабжение транспортируется по магистральной линии наружной сонной артерии, преимущественно через поверхностную височную артерию, а венозный отток через нижнюю челюсть продолжает движение по яремной шейной вене.

Нарушение функций височно-челюстного сустава вызывает различного рода воспалительные процессы, которые требуют тщательного диагностического обследования и адекватного лечения. Ярким примером может быть синдром патологического прикуса, или синдром Костена.

Такая дисфункция ВНЧС была впервые описана американским врачом-отоларингологом Джеймсом Костеном в 1934 году. Однако боль в височно-нижнечелюстном регионе черепа может быть спровоцирована прочими различными причинно-следственными факторами.

Причины воспаления

Клинической височно-челюстной и/или челюстно-лицевой патологии может предшествовать множество факторов, которые в дальнейшем влияют на правильное лечение дисфункции ВНЧС. Височно-нижнечелюстному поражению суставов могут способствовать:

• механическое повреждение;
• инфекционное поражение суставных элементов черепной коробки;
• воспаления суставов, связанных с системной патологией.

Рассмотрим наиболее детально частое нарушение функции височно-челюстного сустава, лечение которого зависит от степени тяжести повреждения или от сложности воспаления.

После приведения ударной силы, в результате несчастного случая, при умышленном повреждении суставных компонентов черепной коробки возможны следующие критические состояния:

• разрыв околосуставного связочного узла или капсулы ВНЧС;
• полостное кровоизлияние в височных и/или челюстных суставах;
• трещины на поверхности костно-суставных сегментов черепного короба.

В случае прямого контакта с патогенным носителем, из-за травмы дисфункция височно-челюстного сустава определяется степенью инфекционного поражения. При занесении инфекции страдает не только целостность суставной капсулы, но и сама полость сустава, когда доступ микроорганизмов в эти зоны становится неограниченным. При атаке инфекционных или бактериальных агентов в открытые суставные области возможны различные воспаления, как специфического характера, например, поражение палочкой Коха (туберкулез) или бактериями бледной трепонемы (сифилис), так и неспецифического порядка – стафилококковое или стрептококковое воспаление.

Обеспечить контактное инфицирование лицевым суставам могут различные заболевания гнойно-воспалительного или грибкового характера:

• гнойное воспаление околоушных слюнных желез;
• отит среднего уха;
• костный остеомиелит;
• инфекционное поражение зубов, полости рта;
• флегмона или абсцесс мягких тканей;
• гематогенное инфицирование.

Среди возможных причин дисфункции челюстно-лицевого сустава — ревматическое поражение костно-суставных сегментов, которое проявляется генерализованным течением воспалительного процесса, задевая все новые органы и тканевые структуры системы жизнедеятельности.

Клинические симптомы

Вне зависимости от причинно-следственных факторов симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава всегда отзываются болезненностью различной степени интенсивности. Воспалительный процесс в суставных сегментах черепа может протекать по острому или хроническому течению.

При остром воспалении проявляется повышенная нервная чувствительность организма, а воспалённые суставные регионы имеют ярко выраженное покраснение и отечность мягких тканей.

Среди прочих острых клинических состояний можно выделить:

• болевой рефлекс, обеспеченный острой, колющей или режущей болью в челюсти, усиливающийся при резких движениях;
• тканевая отечность с покраснением мягких тканей иррадиирует в смежные органы, образуя небольшие гематомы;
• местное повышение температуры – это обязательное симптоматическое условие, так как дисфункция суставов приводит к расширению кровеносных сосудов, притоку крови к воспалительному очагу;
• из-за распространения воспалительного процесса происходит сужение слуховых каналов, что сказывается на работе слухового аппарата.

Пациенты жалуются на боль и ломоту в лицевых мышцах, частое головокружение, головную боль, быструю утомляемость, общую слабость.

Несвоевременное лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава приводит к постепенному затуханию воспалительных реакций; симптомы острого поражения ВНЧС приобретают хроническое течение. Из-за ограничения количественного состава экссудата в полостной суставной среде, возможного проявления пролиферативных осложнений внутрисуставные структуры начинают неадекватно воздействовать друг на друга.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Хронические симптомы височно-челюстного нарушения:

• сужение суставной щели, сближение соседствующих костно-суставных поверхностей издают специфический треск, щелчок или хруст при смещении сустава;
• длительное бездействие суставного региона из-за болевых ощущений вызывает ответную реакцию – скованность движений лицевых мышц и суставных участков;
• хроническое повреждение ухудшает слуховые качества.

Нередко общая разбитость организма приводит к нарушению психического и нервного баланса. Хроническое течение обеспечивает организму умеренно воспалительную реакцию, когда температура тела держится в субфебрильных пределах (37-37,5 ºС). Вся эта симптоматика требует диагностической оценки.

Методы терапии

При функциональном нарушении связочно-мышечного аппарата или костно-суставной системы черепного скелета требуется дифференцированный диагностический подход и соответствующее адекватное лечение ВНЧС. Лечение на первоначальном этапе предусматривает купирование болевых синдромов и снижение воспалительных процессов. Последующая терапия – это физиопроцедуры, специальная лечебно-восстановительная гимнастика, массаж, мануальная терапия.

На любом этапе медикаментозного, физиотерапевтического или восстановительно-реабилитационного лечения пациенту рекомендуется снижение нагрузок на височно-нижнечелюстную суставную область. Ему следует ограничить речевую активность и принимать пищу только мягкой консистенции.

К лечению привлекаются профильные медицинские специалисты: остеопаты, травматологи, ортопеды, стоматологи, ортодонты, вертебрологи.

В зависимости от причинно-следственной обусловленности предусмотрено различное фармакотерапевтическое лечение. Дисфункция ВНЧС устраняется препаратами нестероидной противовоспалительной активности, седативными средствами лечения, внутрисуставными блокадами глюкокортикостероидной группы.

Для максимального расслабления жевательной мускулатуры иногда к комплексному лечению подключается Бос-терапия (биологическая обратная связь).

В случае воспаления височно-нижнечелюстного сустава из-за инфекционного поражения вначале проводятся мероприятия по выявлению возбудителя, а затем подбирается схема антибактериального воздействия на пораженные участки.

Оказание первой помощи

После получения травмы или повреждения прочим ударно-механическим воздействием естественная реакция у человека – это боль. Оказание первой медицинской помощи требует навыков и практического опыта.

Рассмотрим алгоритм экстренных действий, перед тем как пациент перейдет в руки врача:

1. Необходимо создать условия по полному обездвиживанию пораженного региона височно-нижнечелюстного сустава. Все, что нужно сделать – это наложить жестко фиксирующую повязку из подручных средств. Мягкую подбородочную пращу можно сделать из любой ткани или эластичной широкой резины, которая будет жестко фиксировать подбородок к затылку и теменному участку головы.
2. После получения травмы происходит расширение кровеносных сосудов, возникает отечность мягких тканей. Приложенный к пораженному суставу холод, а лучше лед, вызывает спазмирование (сужение) сосудов, предотвращая жидкостное выпотевание в суставную полость и в окружающую тканевую часть. Лед способствует снижению чувствительности нервных ответвлений в зоне поражения, что также благоприятно устраняет болевой рефлекс.
3. Если у пациента нет аллергической реакции или противопоказаний на противовоспалительные, обезболивающие лекарственные средства, то можно при помощи фармакологических препаратов на некоторое время обезболить поврежденный регион суставного сочленения.

До приезда скорой медицинской помощи пострадавшему человеку запрещены любые движения нижней челюстью.

После оказания первой медицинской помощи пациент направляется в лечебное учреждение, где после диагностического обследования будет принято решение о дальнейшем выборе лечения.

При вывихе или растяжении связок предусмотрена более длительная иммобилизация суставных сегментов, а в случае перелома будут предприняты меры по оперативной коррекции.

Артрит (артроз) височно-челюстного сустава

Дисфункция височно-челюстного сустава, лечение которого обусловлено ревматическими заболеваниями, проводится вместе с основным — медикаментозным, физиотерапевтическим, лечебно-профилактическим — воздействием. Снижению активности болевого и воспалительного процесса на лицевые суставы при артрите и артрозе будут способствовать фармакологические комбинации нестероидной противовоспалительной группы (Диклофенак, Нимесулид, Целекоксиб), препараты стероидной противовоспалительной активности (Преднизолон), лекарственные формы, относящиеся к моноклональным антителам (Инфликсимаб, Этанерцепт, Адалимумаб).

Существуют народные методы устранения симптоматического воспаления височно-нижнечелюстного сустава:

• отвар корня лопуха окажет болеутоляющее, противовоспалительное действие;
• настой душистого грыжника обеспечит антибактериальный, противовоспалительный эффект при инфицировании и ревматическом воспалении;
• обезболить на некоторое время пораженные ревматизмом костно-суставные сегменты поможет спиртовая настойка прополиса.

Любые рецепты необходимо согласовывать с профильным специалистом или лечащим врачом во избежание возможных аллергических последствий. Особую осторожность к народному лечению нужно проявлять людям с хронической или острой патологиями ЖКТ, мочеполовой системы, детям до 14 лет, беременным женщинам.

Комплексное медицинское лечение предусматривает специальные упражнения, направленные на усиление подвижности суставов. Их выполняют во время основного лечения и в восстановительно-реабилитационный период.

Восстановительная терапия

Для предотвращения возможных осложнений рекомендуется специально разработанный комплекс гимнастических упражнений. Он поможет как можно быстрее восстановить мышечную и костно-суставную подвижность височной и челюстной группы черепного скелета:

• гимнастической палкой прижимаем подбородок снизу. Открыв рот, преодолеваем сопротивление медленным опусканием челюсти. Не снижая давления на подбородок, возвращаемся в исходное положение;
• выступающая часть подбородка жестко охватывается руками и медленно оттягивается вниз;
• сдавливанием ладони бокового отдела нижней челюсти провоцируем ее смещение в противоположную сторону. Аналогичное упражнение проводится с другой стороны;
• преодолевая приложенные усилия на переднюю часть подбородка, необходимо выдвинуть нижнюю челюсть вперед.

Каждое упражнение выполняется не менее 5 раз, по 3-4 подхода в день.

Гимнастический комплекс восстановительной терапии выполняется при отсутствии воспалительных реакций и болевых ощущений.

Прогноз и последствия

Чем же грозит несвоевременное или неправильное лечение пораженного височно-нижнечелюстного сустава? Определяющим фактором возможных осложнений является причина возникновения патологического состояния. Точно установленный диагноз и грамотная тактика медицинского реагирования может уже через несколько дней восстановить утраченную физиологическую активность суставов.

При отсутствии же адекватной терапии проблемные суставы могут не только продолжать беспокоить человека периодическими болевыми вспышками, но и значительно ухудшить ситуацию различными осложнениями.

Среди возможных последствий некачественного лечения или запущенности клинической патологии выделяют:

• анкилоз – клиническая форма неподвижности суставов, наступающая в результате костно-суставного, хрящевого или фиброзного сращения сочленяющихся между собой двигательных сегментов. Причина – острая и хроническая патология инфицирования суставного региона или запущенная травма. Способ устранения – оперативное вмешательство;
• абсцесс – нарыв на мягких тканевых или мышечных структурах, при котором образуется гнойно-воспалительная полость. Возбудитель абсцесса – стафилококковая или стрептококковая микрофлора. Остановить гнойное разложение и избавиться от агрессивного воздействия микроорганизмов возможно лишь оперативным вскрытием абсцесса;
• контактное или гематогенное инфицирование суставных компонентов височно-нижнечелюстного аппарата может способствовать развитию воспалительных процессов в оболочке головного мозга, то есть образованию сложнейшего и смертельно опасного заболевания – менингита. Осложнение проявляется сильнейшими головными болями, лихорадкой, повышением температуры тела до 40-41 ºС. Также образуется светобоязнь, часто возникает потеря сознания. При отсутствии адекватной антибактериальной терапии в 95 % случаев наступает летальный исход;
• флегмона височной зоны – это гнойно-воспалительный процесс клеточного пространства; в отличие от абсцесса не имеет чётко определяемых границ поражения. Возбудители гнойной патологии — микроорганизмы, однако преимущественное поражение возникает в результате атаки бактерий стафилококка. Лечебные меры – оперативное устранение гнойных масс с подкожно-жировых клеток, мышечных или мягких тканей.

Не будет лишним вспомнить о технике безопасности при выполнении определенных видов работ, занятиях спортом. Важно соблюдать правила собственной безопасности в экстремальных ситуациях.

Чтобы избежать ревматических патологий или инфицирования суставов, необходимо заниматься укреплением иммунной системы, вести здоровый образ жизни, следуя правилам личной и санитарной гигиены. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

Моя история лечения дисфункции ВНЧС. — Инфо ВНЧС

Все началось в далёком 2014 году. Летом я заболела ОРВИ и как следствие воспалилось горло, опухла щека и наступил затяжной насморк. Я тут же побежала в клинику к лор врачу, где мне промыли нос. Это безусловно показалось мне странным при отёке щеки, но тогда я доверяла врачам. Лор направила меня на консультацию к стоматологу, чтобы исключить проблему с зубами. Стоматолог проблем не обнаружила. Тогда я решила обратиться к нашей бесплатной матушке медицине, где мне назначили физиотерапию в виде прогревания. Но от этого отёк щеки так и не проходил. Позже я снова пошла в стационар к лор врачам и стоматологам, которые тоже разводили руками и ничего не находили на рентгене и КТ.

Затем ко всем моим симптомам прибавилась ещё ноющая боль в верхней челюсти и стреляющие боли в щеке. Меня направили к неврологу, которая поставила диагноз невралгия тройничного нерва и назначила кучу обезболивающих препаратов, витаминов, которые в конечном итоге лишь навредили желудку. Ну и как же без всеми любимого противосудорожного препарата – финлепсина. Конечно, когда я его принимала боль утихала, но по окончании курса все возвратилось на круги своя. Прошло 1,5 года, боли стали усиливаться. Безусловно, я пыталась найти причину моего заболевания и продолжала ходить по врачам различных специализаций. Они в свою очередь с удовольствием хотели исправить мне перегородку носа, вырвать мне зубы мудрости или сточить их за энную сумму денег. Что самое интересное, я жаловалась стоматологам на сильные щелчки в челюстном суставе, но они хором мне отвечали, что это не может быть причиной такой боли и у вас типичная невралгия. Тем временем ко всему моему заявленному букету добавилось ещё то, что у меня однажды «заклинило» шею, пришлось даже скорую помощь вызывать. Затем на дом пришла врач и удивилась, что у меня такая напряженная мышца. Она поставила мне диагноз остеохондроз и на этом мы с ней благополучно разошлись. Время шло, боль усиливалась, а моё психоэмоциональное состояние только ухудшалось. Спустя некоторое время, я увидела по ТВ передачу «О самом главном» с Мясниковым А.Л. и прочими врачами на консилиуме. И решила: » О, а здесь я ещё не была» и поехала в его клинику. Обратилась я к врачу общей практики, который подтвердил мою невралгию и отправил к неврологу г. Москвы. Невролог действительно мне понравилась и показала себя, как грамотный специалист. Она сказала, что вторая ветвь тройничнего нерва может быть чем-то спровоцирована и причина у меня скорее всего стоматологическая и нужно поехать в МГМСУ. Поход к очередному стоматологу МГМСУ был неудачным, так как мне депульпировали здоровый зуб и ожидали чуда. Но чуда так и не произошло. Отчаявшись, я подумала: «Так всё соберись, «тряпка»». Раз врачи не могут найти в чём причина, то я должна помочь сама себе. С того момента я начала прислушиваться к своему телу. И вы знаете за это время я сделала некоторые выводы — если у меня спокойное состояние, то есть я не напрягаю челюсть усиленными движениями (мало разговариваю, употребляю мягкую пищу) то болей практически нет.

Итак, я поняла, что нужно собрать волю в кулак и идти дальше, и отправилась на кафедру при больнице к челюстно лицевому хирургу (ЧЛХ) в г. Москва. Оказавшись в метро, мне стало как-то не по себе от слова — хирург. Сразу в голову полезли нехорошие мысли, а не захочет ли он мне что-нибудь там отрезать?! Но поверьте мне, не стоит их так бояться. Посмотрев, мои снимки КТ, ЧЛХ ничего патологического не увидел, но затем зашёл профессор с кафедры, который заинтересовался моим уникальным случаем. Он стал спрашивать меня симптоматику и, о Боже, я почувствовала, что мы говорим на одном языке, он отлично понимает о чём я хочу сказать, задаёт вопросы в точку, осматривает мою челюсть и ставит долгожданный диагноз — дисфункция ВНЧС, которая как оказалось и провоцирует мой тройничный нерв. Отправляет меня сделать обычный рентген для уточнения состояния суставов. Вот что значит врач старой закалки, ведь он действительно обошёлся обычным осмотром и симптоматикой. Поставил мне верный диагноз и ответил на все мои вопросы, которые мучали меня на протяжении долгого времени – что со мной? Какова причина моей боли?

Не думайте, что моя история на этом закончена, нет конечно, я продолжу и обещаю, что вас ждёт ещё много интересного.

В следующем посте я бы хотела акцентировать свое внимание кратко на том что такое дисфункция ВНЧС. И почему мы годами ходим от одного специалиста к другому, и нам не могут поставить верный диагноз, а тем временем мы продолжаем мучаться от различных невралгических, ушных, глазных, шейных и прочих болях и окончательно разочаровываемся в нашей современной медицине…

infovnchs.ru

Лечение ВНЧС (дисфункции сустава)

Дисфункция ВНЧС – достаточно распространенная патология в наши дни, поскольку во многом она вызвана стрессовыми факторами. Здесь бывает тяжело понять что первично, что вторично, потому что люди с дисфункцей сустава приходят, как правило, с патологией прикуса, патологией опорно-двигательной системы (искривление позвоночника, шеи). Поэтому лечение сустава – комплексная история. Бывает такое, что первичная патология – это патология сустава, бывает, что опорно-двигательного аппарата.

Причины дисфункции ВНЧС

Ортодонт должен выяснить, что было первично – прикус, неправильное положение зубов или отсутствие каких-то зубов, возможно не очень удачное ортодонтическое лечение в анамнезе, раннее лечение, когда они были детьми или подростками и последующее лечение могло послужить причиной. Важно правильно провести диагностику.

Комплексное лечение ВНЧС

Когда врач определил причину патологии сустава, или причины, он выясняет готовность пациента к комплексному плану лечения. Помимо ортодонта может быть задействован остеопат или мануальный терапевт, или даже ортопед, если необходима более сложная коррекция опорно-двигательного аппарата.

Пациент должен осознавать, что можно выровнять положение челюсти с помощью суставной шины или «сплинта», но при этом не решить проблему с неправильным прикусом. Для коррекции прикуса потребуется ортодонтическое лечение. Если до этого уже было ортодонтическое лечение, то на повторное лечение решиться сложнее.

Поэтому сначала решается проблема с суставом посредством сплинта или суставной шины, далее проводится коррекция прикуса, и, если необходимо, протезирование. Параллельно ведется работа с остеопатом для восстановления мышечного корсета спины и шеи.

Бывает, что пациент отказывается от лечения на брекетах после решения вопроса с суставом. В таком случае мы его предупреждаем о необходимости носить суставную шину постоянно во избежание появления старых проблем с ВНЧС. Ведь рецидив может случиться на фоне стресса достаточно быстро.

Какие могут быть симптомы дисфункции ВНЧС?

• Болезненность или боль в области одного или обоих ВНЧС в покое или при открывании рта.
• Хруст, щелчки, крепитация и прочие шумы в области одного или обоих ВНЧС при открывании рта.
• Травмы ВНЧС в анамнезе (были ранее), в т.ч. вывих, подвывих, хронический подвывих.
• Ограничения в подвижности ВНЧС, ограничение в открывании рта.
• Чрезмерный тонус жевательных мышц, бруксизм («скрежетание» зубами во сне, в состоянии покоя).
• Асимметрия подбородка, губ, уздечек губ, асимметрия открывания рта, S- образное открывание.
• Подозрение на наличие вынужденного положения нижней челюсти.

Строение ВНЧС

Наличие одного или нескольких вышеперечисленных признаков может свидетельствовать о дисфункции ВНЧС.

Традиционное ортодонтическое лечение не направлено на лечение дисфункции ВНЧС. В процессе ортодонтического лечения выраженность дисфункции может не меняться, уменьшаться или увеличиваться. На данный момент в мировой научной ортодонтической литературе нет убедительных данных о связи ортодонтического лечения и состояния ВНЧС. Ухудшение состояния сустава после лечения может быть никак не связано с данным лечением.

Обратите внимание! Даже при отсутствии видимых клинических проявлений дисфункции сустава, могут иметь место скрытые нарушения, которые требуют специальной диагностики для их выявления.

При наличии вынужденного неправильного положения нижней челюсти, ее положение может измениться в процессе лечения с изменением и усложнением плана лечения (необходимость удаления отдельных зубов, увеличение длительности лечения). Достоверно вынужденное положение не может быть диагностировано традиционными ортодонтическими методами, для проверки его наличия, как правило, требуется специальный анализ (мануальный функциональный анализ, определение центрального соотношения челюстей), использование специальной суставной шины на период в несколько месяцев, что, однако, не дает 100% гарантии.

Для проведения детальной суставной диагностики, разъяснения конкретики Вашего случая, дальнейшего изготовления суставной шины можно записаться к врачу-стоматологу-ортодонту, занимающемуся вопросом дисфункции ВНЧС.

Дисфункция ВНЧС – это хроническое состояние, которое может быть компенсировано, но не вылечено (т.е. возможно устранить симптомы, однако, патологические изменения в суставах, если они уже произошли, скорее всего сохранятся).

Что будет если не лечить дисфункцию ВНЧС?

Если дисфункцию не лечить компенсаторные возможности организма рано или поздно могут быть исчерпаны, симптомы усугубятся, патология начнёт прогрессировать, доставляя больший дискомфорт (порой в течение нескольких лет), тем самым влияя на ухудшение функции зубочелюстной системы.

Для того, чтобы попытаться это предотвратить и провести лечение с учётом индивидуальных особенностей строения и функционирования височно-нижнечелюстных суставов, пациентам обычно предлагают следующий подход.

Методика лечения дисфункции ВНЧС

1.   Диагностика дисфункции ВНЧС.

• Во время диагностики сустава в клинике проводится ряд измерений и проб, фиксируются все ощущения в области суставов (дискомфорт, щелчки, боль, отклонение челюсти при открывании-закрывании), разница в ощущениях в правом и левом суставе.
• Ортодонт также проводит снятие слепков челюстей и делает фотографии лица и внутриротовые фотографии, а также выполняется трёхмерная компьютерная томография лица (3Д КТ), при необходимости врач может дать направление на дополнительное исследование – магнитно-резонансную томографию ВНЧС (МРТ).
• Часто врач-ортодонт, помимо мануального функционального анализа, проводит визуальную оценку: осанки, симметричности плечевого пояса, лопаток, тазобедренных костных структур и т.п., выполняет необходимые пробы, фотографии. По результатам возможно назначение на консультацию к остеопату или мануальному терапевту для совместного ведения пациента. К составлению плана лечения также могут быть подключены смежные специалисты (ортопед, хирург, пародонтолог).

Какие упражнения назначают пациентам для нормализации работы и расслабления жевательных мышц?

Упражнение№1

Нарисуйте маркером вертикальную черту на зеркале, встаньте напротив, чтобы черта разделяла лицо на правую и левую половины, пальцы положите на область суставных головок, язык поднимите вверх и назад, открывайте и закрывайте рот по черте (может получится не сразу), 2-3 раза/день по 30 повторений. Не нужно открывать рот широко (комфортная ширина), главное – симметрично (чтобы челюсть не “съезжала” ни в какую сторону). Если есть щелчок, открывайте до момента щелчка.

Упражнение№2 (цикл)

Делайте его, когда есть возможность, например, перед телевизором, за компьютером, в пробке за рулём. Открывайте – закрывайте рот, не смыкая зубы 30 секунд, затем достаньте языком попеременно то до правой, то до левой щёк 30 секунд. Снова открывайте – закрывайте рот, затем 30 секунд совершайте движение языком по кругу внутри преддверия (за губами) сначала в одну, затем в другую стороны (по часовой – против часовой стрелки), снова открывайте – закрывайте рот и т.п.. За этот получасовой цикл зубы не должны соприкасаться, губы сомкнуты. Если хочется закрыть рот или глотнуть– прокладывайте язык между зубами. Повторяйте цикл в течение 20-30 мин 2-3 раза/день 

2. Окклюзионная терапия дисфункции ВНЧС

После диагностики пациента записывают к ортодонту на прием по определению центрального соотношения челюстей («истинного» положения нижней челюсти, положения, в котором Вашему суставу и жевательным мышцам будет наиболее комфортно).

Чтобы более точно установить и зафиксировать это положение, для пациента будет индивидуально изготовлена окклюзионная шина (сплинт) из специальной пластмассы, которая стирается по мере ношения. Шину необходимо носить постоянно (спать, говорить, по возможности есть в ней) – в этом смысл окклюзионной терапии, которая поможет суставу и жевательным мышцам перестроиться в наиболее комфортное функциональное состояние.

Чистка и уход за шиной очень простой – после еды (а так же во время чистки зубов) почистить мягкой щёткой с пастой или мылом.

3. Установка брекет-системы пациенту с дисфункцией ВНЧС

Установка брекет-системы на верхнюю челюсть проводится в среднем спустя 3 месяца окклюзионной терапии. Корректируется шина 1 раз в 1-2 недели, либо на усмотрение врача, до устранения основных жалоб со стороны ВНЧС (параллельно с выравниванием зубов на верхней челюсти), затем производится установка брекет-системы на нижнюю челюсть с частичной редукцией (сошлифовыванием) мешающих частей окклюзионной шины, либо полным снятием. Здесь пациенту нужно набраться терпения – процесс может занять несколько месяцев.

Параллельно проводится контроль нового положения нижней челюсти: повторный мануальный функциональный анализ, фотометрия, возможна регистрация прикуса, компьютерная томография лица в процессе лечения, продолжение ортодонтического лечения на брекет-системе.

По завершению ортодонтического лечения следует окончательный контроль положения нижней челюсти (мануальный функциональный анализ, фотометрия, регистрация прикуса, 3Д КТ лица по завершению (после) лечения).

Суставная шина

Суставная шина с брекетами

4. Результат лечения дисфункции ВНЧС

Результатом лечения является удовлетворительный эстетический результат, достижение полноценной окклюзии с множественными равномерными фиссурно-бугорковыми контактами и устранение или уменьшение выраженности дисфункции ВНЧС. Обязательным, при наличии показаний, является полноценное рациональное протезирование или функционально- эстетические реставрации зубов, как завершающий этап лечения – по данному этапу необходима развёрнутая консультация стоматолога-ортопеда.

Лечение и диагностика дисфункции ВНЧС в клинике Конфиденция

В клинике Конфиденция работают ортодонты с образованием в области челюстно-лицевой хирургии. Они владеют современными методиками диагностики, такими как сплинт-терапия Aqualizer , а клиника оснащена современным диагностическим оборудованием. В лечении используется комплексный подход, включающий рекомендацию упражнений, ношение суставной шины, установку брекетов. Для полноценного восстановления здоровья сустава и полости рта, в зависимости от случая, привлекаются имплантологи, ортопеды, пародонтологи.

Чтобы получить развернутые консультации специалистов и максимально подробный комплексный план лечения, можно воспользоваться услугой Dental Check-up (включает осмотр всех специалистов, диагностику, план лечения и рекомендации).

Статью подготовила Бадмаева А.Н., Стоматолог-ортодонт

konfidencia.ru

Лечение ВНЧС

Решение о правильном лечении

Временно-суставная дисфункция включает широкий спектр расстройств, которые часто перекрываются. Они включают:

Проблемы с мышцами, которые влияют на движение челюсти
Боль в области вокруг челюстного сустава
Проблемы внутри самого сустава

Это делает диагностику и лечение сложными. Для успешного лечения необходим точный диагноз. Например, пациенты с мышечной проблемой, которые вызывают боль, скорее всего, не помогут хирургии на височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС). Спросите о опыте вашего врача в диагностике и лечении ВНЧС и боли в лице.

Большинство проблем, будь то мускулистые или внутри сустава, со временем становятся лучше. По этой причине большинство экспертов согласны с тем, что сначала рекомендуется использовать консервативное лечение. Но в некоторых случаях хирургическое вмешательство или другие процедуры, такие как инъекции, могут быть рекомендованы в качестве первого лечения.

У большинства людей с ВНЧС есть временные симптомы, которые не являются серьезными и не ухудшаются. Они обычно могут поправляться с помощью простых процедур, проводимых дома. Иногда симптомы исчезают без какого-либо лечения. Они также могут вернуться без предупреждения.

Если у вас есть ВНЧС , стоматолог может предложить лечение, перечисленное ниже. Большинство дантистов согласны с тем, что эти методы лечения лучше всего сочетаются. Вы не можете получить помощь, используя только одну.

Мягкие продукты — если вы едите пищу, которая не требует много жевания, у вашей челюсти есть шанс отдохнуть и исцелить. Это означает, что вы не должны есть пищу, которая:

Толстый или большой, требуя, чтобы вы широко раскрыли рот
Чувай, как карамельное яблоко
Жесткий или хрустящий, как жесткий рулон, крендель или сырая морковь

Когда это возможно, разрежьте пищу на очень мелкие кусочки, чтобы легче жевать. Однако лучшая пища, которую нужно съесть, мягкая и требует мало или вообще не жевать. Примеры включают:

Йогурт
Картофельное пюре
Творог
Суп
Яичница-болтунья
Фруктовые коктейли
Приготовленные овощи или фрукты
Рыба
зерна
Фасоль

Симптомы некоторых людей исчезают примерно через две-три недели на диете с мягким питанием. Другие люди должны придерживаться этой диеты в течение более длительного времени.

Пакеты для льда, физические упражнения и влажная жара — Некоторые люди считают, что процедура влажного тепла, физических упражнений и льда помогает симптомам ПРО. Начните с применения влажного тепла в сторону вашего лица и храма. Это расслабляет тесные мышцы, которые могут вызывать спазмы. Попытайтесь сделать это примерно 10 минут. Затем выполните несколько простых упражнений на растяжку, например:

Поместите большой палец левой руки под верхние передние зубы.
Поместите правильные указательные и средние пальцы поверх нижних передних зубов.
Аккуратно вытяните челюсть руками, а не мышцами челюсти.

Ваш стоматолог может порекомендовать и другие упражнения. Закончите рутину, нанеся лед на бок лица около пяти минут. Старайтесь делать это несколько раз в день. Физическая терапия часто играет важную роль в лечении пациентов с  ВНЧС

Шпильки — Шины предназначены для крепления по зубам. Они препятствуют сближению верхних и нижних зубов. Это затрудняет вам измельчение или сжатие зубов. Эти устройства оказывают давление на челюстные суставы и мышцы, чтобы они могли расслабляться и заживать. Если ваш стоматолог считает, что шина вам поможет, он или она определит, когда вы должны носить его (днем или ночью) и как долго. Шину никогда нельзя носить так долго, что она меняет ваш укус. Если шина вызывает или увеличивает вашу боль, прекратите использовать ее и обратитесь к врачу.

Ни одно из этих методов лечения не является лекарством, но они могут облегчить симптомы ПРО ТВД. Если симптомы продолжаются или возвращаются, обязательно обратитесь к стоматологу.

Советы для помощи

Вот еще несколько советов, которые могут помочь облегчить боль или дискомфорт TMD:

Зевать и жевать (особенно резину или лед) как можно меньше.
Избегайте экстремальных движений челюсти, таких как крик или пение.
Когда вам нужно зевать, поместите кулак под подбородок и нажмите вверх. Это может не открывать рот слишком широко.
Постарайтесь не заставлять свои зубы немного расставаться так часто, как только можете. Имейте в виду, что для вашей челюсти естественно открыть немного, если ваши губы закрыты.
Спите на спине, а не на животе.
Не подкладывайте подбородок на руку или не держите телефон между плечом и ухом.
Постарайтесь уменьшить стресс.

. Ваш врач может обратиться к физиотерапевту.

Медицина — это может включать:

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин или ибупрофен (Advil, Motrin), помогают уменьшить мышечную боль и отек. Большинство можно купить за стойкой в ​​аптеках и продуктовых магазинах.
Мышечные релаксанты помогают ослабить узкие мышцы челюсти. Они могут быть полезны людям, которые измельчают или сжимают зубы. Вам понадобится рецепт.
Лекарства против рака помогают уменьшить стресс, который, как иногда думают, делает УЗИ хуже. Эти лекарства часто используются в течение короткого времени. Они доступны только с рецептом.
Антидепрессанты могут использоваться в низких дозах для уменьшения или контроля боли. Однако в этих дозах препараты ничего не делают для депрессии.

Лечение ВНЧС was last modified: Июль 19th, 2018 by Gnatolog

gnatolog.ru

Как лечить височно-нижнечелюстной сустав – ВНЧС, дисфункция, строение, диагностика, лечение боли, цена |

1. Главная
2. Услуги
3. Лечение заболеваний ВНЧС
4. Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): симптомы и лечение

Боль и патология в области височно-нижнечелюстного сустава имеют множество клинических проявлений и, соответственно, наименований (синдром Кастена, миофасциальный синдром, артрозо – артрит челюстных суставов, хронический подвывих нижней челюсти, дисфункция ВНЧС или височно-нижнечелюстного сустава и прочее). Мышечно – суставная и болевая дисфункция ВНЧС имеет код по МКБ-10 и относится к блоку К00-К14,подпункту К07.6. Современное гнатологическое  лечение и клинический протокол этого многофакторного заболевания могут потребовать привлечение нескольких специалистов, гнатолога, остеопата, невролога, физиотерапевта, челюстно – лицевого хирурга, ортодонта, зубного ортопеда – протезиста. Где и как поставить диагноз и правильно лечить дисфункцию височно нижнечелюстного сустава (ВНЧС) в Сочи Санкт Петербурге и других крупных городах России читайте далее…

Строение и функция нижнечелюстного сустава

Для того, что бы лучше разобраться, какие причины вызывают болевую и мышечную дисфункцию правого и левого сустава ВНЧС, необходимо понять, что это такое – височно нижнечелюстной сустав, его строение и функцию.

Сустав нижней челюсти (ВНЧС), фото

В самом широком понимании, строение нижнечелюстного сустава имеет следующие элементы и особенности:

1. Это двойной, иными словами – парный, (левый и правый), комбинированный сустав (единственный в своем роде у человека).
2. Сустав челюсти относится к категории сложных сочленений человеческого организма, с максимальной свободой движения в разных направлениях. Он разделен на два этажа (отдела): верхний этаж находится над челюстным диском, нижний этаж под диском. Сустав покрыт суставной капсулой.
3. Оба сустава нижней челюсти в норме синхронно воспроизводят движения в 3 плоскостях:

•  горизонтальной: слева – направо
•  вертикальной: вверх-  вниз
•  саггитальной: назад – вперед (от спины к животу)

4. Между суставной головкой нижней челюсти и суставной впадиной черепа находится челюстной диск, который покрывает среднюю часть суставной головки и служит для смягчения и амортизации давления в суставе.
5. Суставной нижнечелюстной диск соединен с внутренними капсулярными связками, которые  регулируют смещение диска вперед назад, влево и вправо. Внешние связки сустава определяют границы смещений нижней челюсти, совместно с группой жевательных мышц.
6. Все суставные поверхности покрыты хрящом, который выделяет синовиальную жидкость для смазки  сустава челюсти и улучшения скольжения суставной головки  в суставе.

Причины дисфункции ВНЧС

Условно, можно выделить 3 основных причины развития и этиологии клиники дисфункции челюстного сустава ВНЧС:

1. Дисбаланс и нарушение нервной координации челюстных мышц подымающих и опускающих нижнюю челюсть. Чаще всего, сначала нарушается тонус и напряжение мышечных волокон у правых и левых жевательных мышц, а потом возникает их разбалансировка, разражение биламинарной зоны и боль при жевании и глотании.
2. Хронический стресс, в течение длительного срока (от года и более), вызванный расстройством ЦНС и высшей нервной деятельности.
3. Нарушения прикуса и окклюзии (смыкания) зубов, вкупе с нестандартными размерами и положением челюстей относительно друг друга и основания черепа.

Как правило, все вышеперечисленные факторы, в большей или меньшой степени имеют место, если поставлен диагноз – синдром дисфункции ВНЧС. Отзывы пациентов и форум в интернете это подтверждают.

Доказана наследственная предрасположенность к дисфункции челюстных суставов, при генетических аномалиях связанных с неправильным прикусом, особенно при микрогнатии и макрогнатии нижней или верхней челюсти.

ЗАПИСАТЬСЯ
К ГНАТОЛОГУ

Симптомы и профилактика дисфункции ВНЧС

В стоматологической клинике «ПартнерМед» диагностика дисфункции ВНЧС проводится гнатологом. Он же составляет план лечебных мероприятий. При постановке диагноза учитываются следующие симптомы:

1. Боль в челюстных суставах

• Как правило, при  дисфункции ВНЧС возникает хроническая болезненность височной, трапецивидной, жевательной и ряда других мышц. Появляется тупая или ноющая зубная, глазная, головная и лицевая боль, возможно развитие синдрома невралгии тройничного нерва, что заставляет проводить дифференциальную диагностику с артритами и остеохондрозом шейного отдела позвоночника, а также отитами.

2. Затруднения в открывании рта

• Происходит как бы блокирование движений или заклинивание в ВНЧС. Для того чтобы открыть рот необходимо сначала немного сместить челюсть влево, вправо, вперед или назад.

3. Щелчки в челюсти

• В момент открывания рта, жевания и при зевании, в суставе ВНЧС возникают щелчки и хруст. Также возможны и другие шумы в виде скрежета, хлопков, иногда достаточно громких для того, что бы их услышали посторонние люди.

Кроме того, в зависимости от доминирования различных причин при развитии заболевания, появляются затруднения в проглатывании еды, боли в языке, звон и шумы в ушах, сухость в полости рта, изменения чувствительности губ, неба и другие патологические проявления.

Для того, чтобы поставить полный и окончательный диагноз дисфункция ВНЧС, по назначению гнатолога проводятся следующие клинические обследования:

1. КТ и МРТ суставов (наиболее желательно сделать динамическое МРТ ВНЧС)
2. Анализы крови, в том числе на ревматоидный фактор, аллерго-статус, расширенная иммунограмма
3. Консультация гнатолога и стоматолога-остеопата (или остеопата работающего вместе со стоматологом)
4. Функциональная диагностика зубных рядов (с учетом бокового и фронтального разобщения зубов)
5. Диагностика моделей зубов в артикуляторе
6. MPI – анализ (нахождение правильного положения нижней челюсти)
7. Электромиография
8. Электроная аксиография и кондилография

Правильная профилактика дисфункции челюстных суставов ВНЧС требует своевременного избавления от вредных привычек, жевания жвачки, частого употребления очень твердой пищи, например разжевывания засушенных кальмаров и рыбы к пиву. Во время занятия профессиональным спортом в боксе, борьбе, миксфайте обязательно использовать средства защиты, шлемы и защитные назубные капы. Необ

sochi.partner-med.com

Центр лечения дисфункции ВНЧС

Суставной диск имеет овальную форму и удерживается связками над суставной головкой нижней челюсти при любых движениях в ВНЧС суставе, создавая амортизацию при открытии и закрытии рта.

Как происходит вывих сустава?

При появлении проблем на уровне зубов или костей черепа,  нижняя челюсть может поменять свое положение в височно-нижнечелюстном суставе, развернуться или дистализироваться (задвинуться назад) в пределах капсулы сустава. При этом межсуставной диск подвергается давлению головкой нижней челюсти, и может быть вытеснен вперед в пределах сустава, что приводит к вывиху диска ВНЧС.

Этот вывих может происходить каждый раз при открывании и закрывании рта, тем самым стать хроническим. Первыми симптомами вывиха ВНЧС являются  появление щелчков, хруст или неприятные ощущения около уха в области сустав.

Головка нижней челюсти с одной стороны или с обеих задвигается вглубь суставной впадины, начиная сдавливать биламинарную зону сустава, богатую сосудами и нервами, которая уже не защищена вывихнувшимся кпереди диском. Появляется боль.

Что происходит, еси не лечить вывих ВНЧС?

Каждый раз, когда Вы принимаете пищу, разговариваете,  ВНЧС сустав приходит в движение. То же самое происходит и при глотании. То есть примерно каждые 60 секунд.

Таким образом, Вы видите, что это один из самых подвижных и наиболее задействованных суставов в организме.  При появившейся дисфункции  внутрисуставной диск вновь и вновь подвергается вывиху при движении сустава.  Сам диск с годами, если сустав не излечить вовремя, начинает деформироваться, фрагментироваться, стираться. Связка, удерживающая диск, может быть разорвана  и истончена. Далее происходит процесс разрушения суставной поверхности головки нижней челюсти, которая будет двигаться без амортизации и повреждаться. Щелчки при этом сменяются неприятным ощущением хруста «битого стекла» в области сустава при открывании рта.

Симптомы ВНЧС

Таким образом, Вы видите, что это один из самых подвижных и наиболее задействованных суставов в организме.  При появившейся дисфункции, болей, щелчков, внутрисуставной диск вновь и вновь подвергается вывиху при движении сустава.

Компенсаторным  ответом на повреждение в суставе будет напряжение жевательных мышц, чтобы плотно зафиксировать сустав, в попытке ограничить его движения. Появляется симптом мышечного гипертонусажевательных мышц с одной или двух сторон. Когда ВНЧС перестает функционировать нормальным образом, это отражается на всех аспектах Вашей повседневной жизни и становится постоянным источником боли и дискомфорта. Вслед за гипертонусом жевательных мышц, напряженными становятся и кивательная мышца, трапециевидная, что вызывает неприятные ощущения в шее, плечах, и постепенно, во всем позвоночнике.  Внешне начинает развиваться сколиоз позвоночника.

Не нужно терпеть боль, вызванную дисфункцией ВНЧС, воспринимая ее как нечто неизбежное. Дисфункция может возникнуть под воздействием различных сил, вызывающих перегрузку ВНЧС. Необходимо рассмотреть природу этих сил, чтобы понять причину дисфункции.

Основные  причины дисфункции ВНЧС

• Родовая травма
• Травма черепа, полученная до или после 12 лет
• Неправильный прикус
• Сколиоз позвоночника
• Отсутствие жевательных зубов
• Неправильное ортодонтическое лечение или протезирование

Патогенез развития дисфункции ВНЧС

1. Родовая травма

Гибкость и пластичность черепа младенца необходима для физиологического прохождения головки по родовым путям. При этом череп ребенка подвергается сильному давлению и искажению, которое в норме самокорректируется в первые недели жизни. Однако, во многих случаях, искажения, наложенные на череп при рождении, не корректируются спонтанно со временем.

Изменение формы и симметричности структур черепа, которые видны невооруженным взглядом и степень которых можно измерить, могут отрицательно сказываться на адаптационных способностях организма и общем здоровье ребенка. При деформации кости черепа оказываются зажатыми с какой либо стороны или сторон и теряют полноту подвижности. Нарушение ритмических движений костей черепа влечет за собой мембранозные и фасциальные натяжения в голове и теле.  Позвоночный сколиоз в детском возрасте нередко развивается как последствие краниального (черепного) сколиоза, возникшего при рождении.

Также при компрессии черепа, у ребенка могут наблюдаться следующие заболевания и симптомы:

• Кривошея при спазме грудино-ключично-сосцевидной мышцы, из-за возможной компрессии яремного отверстия – Добавочный нерв
• Мышечный гипертонус – склонность к разгибанию, повышенная возбудимость (ребенок рано начинает ходить) – натяжение твердой мозговой оболочки
• Колики, расстройства пищеварения, частые срыгивания – компрессия яремного отверстия – Блуждающий нерв
• Беспокойный сон – повышение внутричерепного давления, компрессия затылочной кости
• Отставание в развитии – нарушение ликвородинамики, компрессия черепа.
• Гормональные нарушения – компрессия и натяжение фасций в зоне гипофиза
• Нарушение сосания и глотания – готическое или чрезмерно уплощенное небо, стеноз носоглотки и нарушение носового дыхания, компрессия нервов, ответственных за глотание.
• Снижение обоняния – блок решетчатой кости и компрессия обонятельных нервов
• Частые ОРВИ, вследствие отека слизистой носоглотки и ротоглотки при блоке сошника
• Аллергический ринит – блок сошника, решетчатой кости
• Увеличенные миндалины, аденомы – блок сошника, верхней челюсти, венозный застой в слизистой носоглотки, скопление лимфоидной ткани, аллергическая готовность слизистой
• Миоклония, судорожные подергивания мышц
• Дыхательные проблемы – компрессия затылочной кости, блуждающего нерва, скручивание твердой мозговой оболочки
• Ротовое дыхание, вследствие сужение носоглотки
• Офтальмологические расстройства – косоглазие, нистагм – при ротации клиновидной кости и сужении верхнеглазничной щели (компрессия Глазодвигательного, Блоковидного, Тройничного, Отводящего нервов)
• Нарушение речи и множество других видов дисфункции.

При достижении ребенком 4х месячного возраста, полная коррекция черепных искажений все сложнее

С возрастом организм компенсирует искажения костей черепа, начинает развиваться неправильный прикус, несоответствие верхней и нижней челюстей, сколиоз, переднее положение головы и ротовое дыхание. Все эти факторы провоцируют развитие дисфункции ВНЧС. Но организм пытается скомпенсировать и приспосабливается к имеющейся родовой травме, однако любой толчок извне, будет ломать эту компенсацию.

Черепное повреждение, полученное в течение жизни, удары, падения, проблемы с осанкой, потеря зубов, неправильное ортодонтическое лечение, ошибки при протезировании зубов, все это будет пусковым фактором нарушения компенсации и развития дисфункции ВНЧС.

2. Травма черепа, полученная до или после 12 лет

Черепное повреждение – обычно первичный этиологический фактор, который лежит в основе различных патологий прикуса. Именно травма черепа, пусть и «незначительная» на первый взгляд, способна привести к смещению костей черепа, особенно в пределах чешуйчатых швов. При этом на рентгенологических снимках, мы не увидим никаких признаков перелома или повреждения костных структур.  Однако оно произошло. 

Вследствие этого, верхняя челюсть, в норме расположенная строго горизонтально относительно основания черепа, приобретет искажение в трехмерном  пространстве черепа. 

Соответствие окклюзионной плоскости верхней и нижней челюстей будет нарушено. Первыми отреагируют мышцы. Компенсаторно произойдет усиление тонуса жевательных мышц, в попытке сомкнуть новый прикус во время акта приема пищи, глотания, разговора.  Чрезмерное смыкание зубов на низкой стороне верхней челюсти создаст тяжелый контакт, приводящий в последствии к пародонтальным проблемам, рецессиям, болям зубов на этой стороне. При попадании таких пациентов в стоматологические клиники, им безуспешно начинают залечивать возможные причинные зубы один за другим, однако боли сохраняются..

В итоге, несоответствие верхней и нижней челюсти, гипертонус жевательных мышц, появившиеся проблемы в полости рта (стираемость или отсутствие зубов) непременно приведут к дисфункции ВНЧС.

Однако, черепная патология может также возникнуть под влиянием сопутствующих постуральных проблем позвоночника и таза, которые влияют на осанку и мышечный тонус всего каркаса, являясь зачастую первичными факторами развития компенсаторных черепных дисфункций, без травмы самого черепа.

Сколиоз позвоночника

Однако, черепная патология может также возникнуть под влиянием сопутствующих постуральных проблем позвоночника и таза, которые влияют на осанку и мышечный тонус всего каркаса, являясь зачастую первичными факторами развития компенсаторных черепных дисфункций.

В организме человека все взаимосвязано. Изменения в области одного органа вызовет каскад реакций во всем теле, в том числе мышечно-скелетной

Большинство практикующих врачей не смотрят на ВНЧС сустав, а обращают внимание на боль, возникающую в разных участках тела из-за дисфункции ВНЧС. Восходящие постуральные причины дисфункции височно-нижнечелюстного сустава часто связаны с тазовой неустойчивостью или нестабильностью крестцово-подвздошного сочленения. системе – постуре. Таким образом, постуральная нестабильность тела распространяется вверх, вызывая изменения функционирования ВНЧС – височно-нижнечелюстного сустава. Вдобавок, взаимодействия на уровне зубов также отражаются на работе ВНЧС.

Когда лечение тела пациента связано с дисфункцией ВНЧС и нарушением прикуса, важно смотреть на всю систему в целом.

Таз важен для уравновешенного стабильного положения позвоночника.

Внутри позвоночного столба располагается твердая мозговая оболочка, которая также выстилает полость черепа изнутри, и является единой нерастяжимой высокоплотной структурой. Она чрезвычайно важна для формирования взаимосвязи между черепом и позвоночником. Твердая мозговая оболочка имеет особенности в местах прикрепления к костным структурам, однако  нам особенно интересны крестец и затылочная кость, в области которых происходит основное сращение. Таким образом, можно проследить тесную взаимосвязь затылочной кости и крестца, которые в норме должны иметь синхронное движение. Натянутая неестественным образом в результате сколиоза или патологии таза твердая мозговая оболочка, будет напрямую приводить к нарушению работы как затылочной кости, так и крестца. Дисфункция в тазу быстро поднимается вверх, вызывая боли в шее, грудном отделе, пояснице, и, наконец, влияя на функцию ВНЧС.

Также существует восходящий тип дисфункции, при котором проблемы в нижних этажах тела вызывают нарушение функции вышележащих отделов. Теперь представим, что имеется повреждение ноги или спазм в области крестцово-подвздошного сочленения с одной стороны.Что будет делать тело? Оно переместит основную нагрузку на здоровую сторону (ногу, или сторону без болей и спазмов).

Позвоночник и вся постуральная система тела будет приспосабливаться к новому центру тяжести с помощью перекоса тела. Перекос тела возникнет с помощью мышц, которые сократятся или расслабятся в “шахматном” порядке, под командованием центральной нервной системы. ЕЕ команды будут направлены на сохранение баланса тела, ведь иначе человек попросту будет падать на бок. Этот механизм отразится и на голове, которая с целью поддержания равновесия наклонится в противоположную сторону. Теперь рассмотрим череп. 

Внутричерепное давление автоматически повысится на низкой стороне наклона и при длительном таком положении головы, череп будет стремиться к выравниванию этого давления. Центральная нервная система в очередной раз отдаст команду мышцам передне-боковой поверхности шеи, жевательной группе. Они сократятся тким образом, чтобы среднюю и переднюю зоны черепа развернуть в противоположную сторону, уравновесив, тем самым, внутричерепное давление. Также с помощью мышц реализуются и другие механизмы, поддерживающие равновесие и постуральный баланс тела.

Существует 3 мощнейшие зоны, отвечающие за равновесие тела:

1. Глаза
2. Вестибулярный аппарат
3. Стопы

Если какая-то из этих систем выходит из строя, то нагрузка распределится между остальными. Теперь представьте, что при наклоне головы, вызванном спазмированными мышцами задней группы спины (для поддержания равновесия), информация от горизонтальных плоскостей вестибулярного аппарата и глаз станет неверной. В попытке выровнять сигналы, мозг также отдаст комманду, и мышцы шеи сократятся, стремясь ротировать среднюю и переднюю зоны черепа ближе к уровню горизонта, т.е. выровнять глаза.

4. Неправильный прикус

Патология прикуса зачастую может быть вызвана:

• Нарушением взаимного расположения верхней и нижней челюсти, появившегося   результате травмы.
• Неправильное ортодонтическое лечение или протезирование
• Отсутствие жевательных зубов

Верхняя челюсть относительно черепа может располагаться в ретропозиции, быть наклонена вправо или влево, иметь разворот всего корпуса, или наклон в переднезаднем направлении. Эти патологические позиции возникают при ударах лица или чрезмерном сдавлении черепа ребенка во время родов(степень силы, вызывающей изменения в положении верхней челюсти зависит от индивидуальной резистентности организма) Возникает блок верхней челюсти, сопровождаемый нарушением движения резцовых, верхнечелюстных и небных костей относительно друг друга и черепа.

При имеющейся блокировке верхней челюсти, развивающийся зубной ряд может быть сильно скученный, вследствие сужения верхнечелюстных костей, и появившиеся зубы попросту не поместятся в зубном ряду, и начнут прорезываться не ровно и вне дуги.

При расположении верхней челюсти в ретропозиции, т.е. немного кзади от ее законного места, возникает сужение воздуховодного пространства носоглотки. В последствии нижняя челюсть также уходит кзади, стремясь сомкнуть зубы в вынужденной окклюзии.  Такое положение верхней и нижней челюсти в свою очередь ограничивает в движении  другие кости, ответственные за носовое дыхание( сошник, решетчатую кость). Блок костей в свою очередь провоцирует нарушение на тканевом уровне. Сдавленная слизистая начинает отекать, развивается венозный стаз, скопление лимфоидной ткани, появляется рыхлость слизистой носоглотки. При этом наступает довольно серьезное нарушение носового дыхания.

У детей с такой проблемой начинает преобладать ротовое дыхание. У взрослых появляется синдром ночного апноэ и храп. Попытка организма освободить верхние дыхательные пути приводит к переднему положению головы, относительно тела. Также в самой слизистой носоглотки и ротоглотки разрастается лимфоидная ткань – увеличиваются миндалины, полипы носа, что дополнительно суживает просвет дыхательных путей. Также повышается реактивность слизистой к аллергенам, сначала к местным, в виде полинозов, аллергии на пыль, затем напряженной становится общая реативность организма, появляется реакция на пищевые, лекарственные аллергены. 

5. Последствия протезирования или ортодонтического лечения

Любые возникшие несоответсвия и проблемы, наш организм пытается решить и адаптироваться к ним. Этот процесс постоянно происходит, например даже для регуляции температура внутри тела, при сильных морозах в окружающей среде. Тем более, процесс адаптации включается при нарушениях взаимного расположения костей черепа. Организм максимально быстро приспосабливается и изменения в первую очередь отражаются на прикусе. Любое стоматологическое вмешательство, не учитывающее возможную глобальную проблему, а направленное изолированно только на зуб, будет неизбежно ломать адаптацию организма. Поменявшаяся высота зубов, прикуса, количества зубов скажется на всем теле.

При наклоне верхней челюсти, сторона с наибольшей нагрузкой будет давать болевые ощущения. Может возникнуть неврит тройничного нерва верхнечелюстной ветви, пародонтологические карманы с этой стороны, повышенная стираемость зубов, появление клиновидных деффектов и рецессий десны. Все это происходит по причине изменения вектора нагрузки на зуб или общей перегрузке (вследствие какой либо возникшей патологии взаимного расположения костей,возможно травмы) и организм получает

Вслед за верхней челюстью следует и нижняя, стремясь найти окклюзию и сомкнуть зубы каждый раз при глотании, приеме пищи, при разговоре. Любой разворот, наклон, ретропозиция верхней челюсти, будет сопровождаться разворотом, наклоном и ретропозицией нижней челюсти. Но, как мы помним из анатомии нижней челюсти, головки которой располагаются строго соответственно суставным впадинам височных костей, отклонение ее позиции будет вредить ВНЧС. Весьма быстро наступает дисфункция сустава. Головки, находясь не на своем месте, вытесняют суставной диск и приводят к его вывиху.

Общий синтаксис лечения дисфункции ВНЧС.  Кранио-мандибулярных нарушений.

1. Стабилизация ВНЧС с помощью изготовления индивидуального ортотика – сплинт терапия (нейромышечный, декомпрессионный, NTI-депрограммер и др.)
2. Коррекция краниальных нарушений в 3х плоскостях – Roll, Pitch, Yaw.
3. Нейро-мышечный баланс тела и постуральной системы.
4. Наблюдение в динамике. Бессимптомный период должен составлять не менее 4х месяцев
5. Завершение лечения на зубоальвеолярном уровне для формирования нового окклюзионного взаимоотношения (протезирование, ортодонтия)

Когда ВНЧС перестает функционировать нормальным образом, это отражается на всех аспектах Вашей повседневной жизни и становится постоянным источником боли и дискомфорта.

Вслед за гипертонусом жевательных мышц, напряженными становятся и кивательная мышца, трапециевидная, что вызывает неприятные ощущения в шее, плечах, и постепенно, во всем позвоночнике.

Внешне начинает развиваться сколиоз позвоночника.

Также, может наблюдаться усиливающаяся асимметрия лица.

asgardmed.ru

Дисфункция ВНЧС – причины, симптомы, диагностика и лечение

Дисфункция ВНЧС – функциональная патология височно-нижнечелюстного сустава, обусловленная мышечными, окклюзионными и пространственными нарушениями. Дисфункция ВНЧС сопровождается болевым синдромом (болью в голове, висках, шее), щелчками в суставе, ограничением амплитуды открывания рта, шумом и звоном в ушах, дисфагией, бруксизмом, храпом и т. д. Методика обследования пациентов с дисфункцией ВНЧС включает изучение жалоб, анализ гипсовых моделей челюстей, ортопантомографию, рентгенографию и томографию ВНЧС, электромиографию, реоартрографию, фоноартрографию и др. Лечение дисфункции ВНЧС проводится с учетом причин и может заключаться в сошлифовывании суперконтактов зубов, правильном протезировании, коррекции прикуса, ношении капы или суставной шины, проведении хирургического лечения.

Общие сведения

Дисфункция ВНЧС – нарушение координированной деятельности височно-нижнечелюстного сустава вследствие изменения окклюзии, взаиморасположения элементов ВНЧС и функции мышц. По статистике, от 25 до 75% пациентов стоматологов имеют признаки дисфункции ВНЧС. В структуре патологии челюстной патологии дисфункции ВНЧС принадлежит ведущее место – более 80%. Впервые связь между нарушением функции височно-нижнечелюстного сустава и ушными болями подметил американский отоларинголог Джеймс Костен в 30-е г.г. прошлого столетия, отчего дисфункцию ВНЧС часто называют синдромом Костена. Также в медицинской литературе дисфункция ВНЧС встречается под названиями мышечно-суставная дисфункция, болевая дисфункция, миоартропатия ВНЧС, дисфункция нижней челюсти, «щелкающая» челюсть и др.

Дисфункция ВНЧС является мультидисциплинарной патологией, поэтому ее решение часто требует совместных усилий специалистов в области стоматологии, неврологии, психологии.

Дисфункция ВНЧС

Причины дисфункции ВНЧС

К основным теориям возникновения дисфункции ВНЧС относятся окклюзионно-артикуляционная, миогенная и психогенная. Согласно окклюзионно-артикуляционной теории, причины дисфункции ВНЧС кроются в зубо-челюстных нарушениях, которые могут быть обусловлены дефектами зубных рядов, патологической стираемостью зубов, травмами челюсти, неправильным прикусом, некорректным протезированием, различными аномалиями зубов и челюстей, сопровождающимися уменьшением высоты альвеолярного отростка.

В соответствии с миогенной теорией, развитию дисфункции ВНЧС способствуют нарушения со стороны челюстных мышц: тонический спазм, механическая перегрузка жевательных мышц и др., вызванные односторонним типом жевания, бруксизмом, бруксоманией, профессиями, связанными с большой речевой нагрузкой, что в конечном итоге приводит к хронической микротравме элементов ВНЧС.

Психогенная теория рассматривает этиопатогенез дисфункции ВНЧС, исходя из того, что факторами, инициирующими дисфункцию ВНЧС, выступают изменения со стороны деятельности ЦНС (нервно-психическое и физическое напряжение), вызывающие нарушения функции мускулатуры и нарушение кинематики сустава.

По мнению большинства исследователей, в основе дисфункции ВНЧС лежит триада факторов: нарушение окклюзии, пространственных взаимоотношений элементов ВНЧС, изменение тонуса жевательных мышц. Факторами, предрасполагающими к возникновению дисфункции ВНЧС, служат анатомические предпосылки строения сустава, главным образом, несоответствие формы и размеров суставной головки и суставной ямки.

Симптомы дисфункции ВНЧС

Классический симптомокомплекс дисфункции ВНЧС, описанный Дж. Костеном, характеризуется тупыми болями в области височно-нижнечелюстного сустава; щелканьем в суставе во время приема пищи; головокружением и головной болью; болью в шейном отделе позвоночника, затылке и ушах; шумом в ушах и снижением слуха; жжением в носу и горле. В настоящее время диагностическими критериями дисфункции ВНЧС принято считать следующие группы симптомов:

1. Звуковые феномены в височно-нижнечелюстном суставе. Наиболее частой жалобой пациентов с дифункцией ВНЧС являются щелчки в суставе, возникающие при открывании рта, жевании, зевании. Иногда щелканье может быть настолько громким, что его слышат окружающие люди. При этом боль в суставе присутствует не всегда. Среди других шумовых явлений могут иметь место хруст, крепитация, хлопающие звуки и пр.

2. Блокирование («запирание», «заклинивание») височно-нижнечелюстного сустава. Характеризуется неравномерностью движения в суставе при открывании рта. То есть для того, чтобы широко открыть рот, пациент должен сначала уловить оптимальное положение нижней челюсти, подвигать ею из стороны в сторону, найдя точку, где сустав «отпирается».

3. Болевой синдром. При дисфункции ВНЧС определяется болезненность в триггерных точках: жевательных, височной, подъязычной, шейных, крыловидной, грудино-ключично-сосцевидной, трапециевидной мышцах. Типичны прозопалгия (лицевая боль), головные боли, боли в ушах, зубная боль, давление и боль в глазах. Болевой синдром при дисфункции ВНЧС может имитировать невралгию тройничного нерва, шейный остеохондроз, артрит ВНЧС, отит и другие заболевания.

4. Прочие симптомы. При дисфункции ВНЧС могут иметь место головокружения, нарушение сна, депрессия, бруксизм, дисфагия, шум или звон в ушах, ксеростомия, глоссалгия, парестезии, фотофобия, храп, апноэ во сне и др.

Диагностика дисфункции ВНЧС

Многообразие клинических проявлений дисфункции ВНЧС приводит к трудностям диагностики, поэтому пациенты могут длительно обследоваться у невролога, отоларинголога, терапевта, ревматолога и других специалистов. Между тем, больные с дисфункцией ВНЧС нуждаются в совместном сотрудничестве врача стоматолога и невролога.

При первичном осмотре пациента выясняются жалобы, анамнез жизни и заболевания, проводится пальпация и аускультация области сустава, оценивается степень открывания рта и подвижности нижней челюсти. Во всех случаях производится снятие слепков для последующего изготовления диагностических моделей челюстей, выполняются окклюдограммы.

Для оценки состояния височно-нижнечелюстного сустава проводится ортопантомография, УЗИ, рентгенография ВНЧС, компьютерная томография ВНЧС. С целью выявления поражения околосуставных мягких тканей показана МРТ ВНЧС. Определение показателей артериальной гемодинамики производится путем допплерографии или реоартрографии. Из функциональных исследований при дисфункции ВНЧС наибольшее значение имеют электромиография, фоноартрография, гнатодинамометрия.

Дисфункцию ВНЧС следует отличать от подвывихов и вывихов нижней челюсти, артрита и артроза ВНЧС, перелома суставного отростка, синовита, гемартроза и др.

Лечение дисфункции ВНЧС

На период основного лечения пациенты с дисфункцией ВНЧС нуждаются в уменьшении нагрузки на височно-нижнечелюстной сустав (приеме пищи мягкой консистенции, ограничении речевой нагрузки). В зависимости от причин и сопутствующих нарушений, в лечении дисфункции ВНЧС могут участвовать различные специалисты: стоматологи (терапевты, ортопеды, ортодонты), мануальные терапевты, вертебрологи, остеопаты, неврологи, психологи.

Для устранения болевого синдрома, сопровождающего дисфункцию ВНЧС, показана фармакотерапия (НПВС, антидепрессанты, седативные средства, ботулинотерапия, блокады, внутрисуставные инъекции глюкокортикостероидов), дозированная миогимнастика, массаж, физиотерапия (лазеротерапия, индуктотермия, электрофорез, ультразвук и др.). Важными элементами комплексной терапии могут являться психотерапия и БОС-терапия, позволяющие достичь функционального расслабления жевательной мускулатуры.

Стоматологическое лечение дисфункции ВНЧС по показаниям может включать в себя меры, направленные на воссоздание правильного смыкания зубов (избирательное пришлифовывание зубов, устранение завышающих пломб, грамотное протезирование или перепротезирование и пр.). Для коррекции неправильного прикуса проводится лечение с помощью брекет-систем. В некоторых случаях ортопедическому и ортодонтическому лечению дисфункции ВНЧС несъемными аппаратами предшествует ношение ортопедических шин или кап.

В случае отсутствия эффекта от консервативной терапии дисфункции ВНЧС может потребоваться хирургическое вмешательство: миотомия латеральной крыловидной мышцы, кондилотомия головки нижней челюсти, артропластика и др.

Прогноз и профилактика дисфункции ВНЧС

Лечение дисфункции ВНЧС является обязательным. Пренебрежение данной проблемой может быть чревато развитием дистрофических изменений (артроза) и обездвиживания височно-нижнечелюстного сустава (анкилоза). Комплексное лечение дисфункции ВНЧС с учетом этиологических факторов гарантирует положительный результат.

Предупреждение дисфункции ВНЧС требует снижения уровня стресса и избыточных нагрузок на сустав, своевременного и качественного протезирования зубов, исправления прикуса, коррекции нарушений осанки, лечения бруксизма.

www.krasotaimedicina.ru

КТ поясничного отдела при остеохондрозе.

Остеохондроз спины возникает не только у пожилых людей, но и у молодых пациентов. Причины развития болезни связаны с большими нагрузками или развитием инфекций, которые поражают разные сегменты организма и приводят к формированию патологических изменений. Что делать при появлении неприятных ощущений и иных признаков? Нужно прекратить нагрузку, если боль в спине появилась при физической нагрузке, и посетить врача для поиска причин и выбора методик лечения.

Симптомы патологии

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Симптомы развития остеохондроза характеризуются разнообразными проявлениями. В большинстве случаев у пациентов болит спина, однако, наличие симптома еще не свидетельствует о появлении остеохондроза. Характер болевого синдрома разный, что связано с индивидуальными особенностями пациентов. Кроме того, признаки не всегда появляются, особенно на ранних стадиях развития.

Если болит спина, то делать резкие движения не рекомендуется, иначе дискомфорт усилится. Часто именно пренебрежение данным правилом приводит к усилению симптомов. Болезненные ощущения могут иметь резкий или ноющий характер. На стадии обострения соседние участки также могут болеть.

Общие проявления остеохондроза спины представлены следующими признаками:

1. Онемением рук, ног.
2. Снижением работоспособности кистей и пальцев.
3. Болезненными ощущениями в области груди, шеи и поясницы.
4. Распространением боли на соседние области.

Грудной отдел

При поражении грудного отдела боль появляется во время физической нагрузки. Происходит распространение признака на руку или область между лопаток. Часто пациенты путают проявления грудного остеохондроза с сердечно-сосудистыми болезнями, так как болезненные ощущения в спине отдают в грудину.

Для состояния пациента характерны спазмы, появляющиеся при совершении вдоха или выдоха. Особенно часто дискомфорт возникает ночью, что связано с неудобной позой во время сна. Лечение нужно начинать своевременно, иначе появятся осложнения.

Шейный

При поражении шейного отдела остеохондроз имеет свои особенности:

1. Наличие шума и звона в ушах и голове.
2. Понижение возможностей органов зрения и слуха, двоение в глазах.
3. Головокружение.
4. В затылке и шее возникает боль, нередко отдающая в спину.
5. Больной ощущает усталость.
6. Распространение болевого синдрома происходит на область плеч, лопаток и рук.

Поясничный

Развитие дегенеративного процесса в области поясницы сопровождается болезненностью и дискомфортом. Симптом часто иррадиирует выше места воспаления. Понижается подвижность, так как любые движения вызывают массу неприятных ощущений. К ним относятся следующие проявления:

1. Увеличение потоотделения.
2. В нижних конечностях ощущается холод.
3. Ослабленное состояние мышечной ткани.
4. Снижение двигательной активности.
5. Проблемы с работой внутренних органов, что является следствием защемления седалищного нерва.

Помимо острой или ноющей боли в области поясницы, симптомы поясничного остеохондроза представлены чувством онемения и покалыванием. При длительном пребывании в одном положении происходит усиление дискомфорта. Если симптомы проявляются остро, то пациенту рекомендуется находиться в состоянии покоя и избегать нагрузок.

Методы лечения

Появление первых симптомов должно стать веским основанием для посещения медицинского учреждения и начала лечения. Отсутствие вмешательства может привести к развитию остеохондроза, что приведет к появлению иных симптомов поражения и ухудшит состояние пациента.

К числу популярных способов терапии относятся следующие способы:

1. Медикаментозная тактика.
2. Физиотерапия.
3. Лечебная физкультура и гимнастика.
4. Массаж.
5. Мануальная терапия.

Медикаментозное лечение направлено на устранение неприятных симптомов и избавление от дистрофических процессов, если болезнь находится в начальной стадии развития. В этом случае используются препараты:

В качестве дополнительного метода устранения боли могут назначаться народные рецепты. Важно помнить, что они имеют второстепенный характер, поэтому применять их в качестве основного способа лечения не рекомендуется. Перед использованием методик рекомендуется обратиться к врачу и проконсультироваться с ним.

Медикаментозная тактика

Самым распространенным способом устранения остеохондроза и его симптомов является медикаментозное лечение. Что запрещается делать? Пациент не должен подбирать лекарства самостоятельно, так как перед началом терапии необходимо провести диагностику для выявления причин появления остеохондроза спины. Кроме того, нужно выявить особенности заболевания. Больной не может самостоятельно справиться с этой задачей, это относится и к выбору групп препаратов, их дозировке.

При сильных болях используют лечение инъекциями. Неприятные признаки быстро устраняются, что приносит облегчение пациенту. Комплексное лечение подразумевает назначение нескольких групп средств:

1. НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. К ним относятся средства Кетопрофен, Диклофенак, уколы Мовалис, Ибупрофен и Мелоксикам.
2. Лекарства для обезболивания: Тримекаин, Новокаин или Лидокаин.
3. Хондропротекторы: Хондроитина сульфат или Алфлутоп.
4. Миорелаксанты при остеохондрозе: Толперизон и Мидокалм.
5. Комплексы с витамином C: Мильгамма, Тригамма, Комбилипен и Нейробион.

НПВП необходимы для устранения боли и уменьшения степени воспаления. Инъекционный способ введения позволяет достигнуть положительного результата за короткий промежуток времени. Справиться с болью в спине при остеохондрозе не всегда удается, поэтому дополнительно прибегают к помощи обезболивающих препаратов.

“Врачи скрывают правду!”

Даже “запущенный” ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Для уменьшения болевого синдрома и улучшения общего состояния используются витамины группы В. Если неприятные признаки связаны со спазмом мышечной ткани, то без миорелаксантов не обойтись. Длительным эффектом обладают хондропротекторы. Кроме того, они активизируют регенерацию поврежденных тканей.

Помимо инъекций, используют таблетированные формы средств. Чтобы вылечить остеохондроз, применяют следующие препараты:

• Комбинированные лекарства обезболивающего воздействия: Нейродикловит, Паноксен, Доларен;
• Миорелаксанты: Баклосан, Тизалуд, Гидроксизин, Мидокалм, Сирдалуд, Тизанидин, Атаракс, Тизанил, Толперизон и Баклофен;
• НПВП: Вольтарен, Налгезин, Диклак, Ортофен, Аркоксия, Мовалис, Тексамен, Наклофен, Целебрекс и Артрозан.

Местное лечение тоже важно во время терапии. Воздействие на участок воспаления приводит к быстрому результату и облегчению самочувствия. Лечить признаки остеохондроза необходимо следующими мазями:

1. Комплексные средства: Долобене-гель.
2. Нестероидные лекарства: Фастум-гель и Быструмгель.
3. Средства для массажа: Шунгит, Атроцин и мазь окопника.
4. Помогут составы на основе натуральных компонентов: экстракт пиявок, растительные экстракты, яд змей и пчел, ментол.

Особенности народной медицины

Вылечить остеохондроз можно при помощи народных рецептов. Сочетание с препаратами основной терапии приводит к положительным результатам, но только при соблюдении правил и дозировок. Нужно помнить и о наличии побочных явлений, поэтому перед процедурой необходимо проконсультироваться с врачом и исключить присутствие аллергических реакций.

Для лечения остеохондроза применяют следующие методики:

1. Растирания.
2. Компрессы.
3. Ванны из трав.

Если лечить спину растиранием, то можно избавиться от боли и дискомфорта. Длительность терапии составляет 10-14 дней, а проводить мероприятия нужно каждый день. Рецептов народной медицины большое количество, поэтому можно выбрать подходящий способ лечения.

Для приготовления рецепта потребуются свиной жир и хмель. Жир обязательно растапливается, его температура должна соответствовать комнатным показателям. Для приготовления смеси берут 1 ст. л. жира и добавляют ее к растертому хмелю. Количество последнего компонента тоже равно 1 ст. л. Лечить спину необходимо в вечернее время или перед сном. После втирания рекомендуется пораженную область укутать теплой тканью: шарфом, пледом или шерстяным платком.

Эффективным составом является хрен с водкой. Процедуру советуют осуществлять перед сном. Для приготовления состава корень растения тщательно измельчают, после чего добавляют водку. Оба компонента берутся в равном соотношении. Для лечения признаков достаточно втирать средство в спину.

Лекарство из лаврового листа и можжевельника является незаменимым средством. Для приготовления состава нужны ингредиенты:

1. Сливочное масло – 12 ч. л.
2. Измельченные листья можжевельника – 1 ч. л.
3. Измельченный лавровый лист – 6 ч. л.

Компоненты смешиваются до получения однородной массы. С помощью мази натирают спину несколько раз в сутки. Если делать все правильно, то результат не заставит себя долго ждать. Боль уменьшится, состояние заметно улучшится, а движения станут менее скованными.

Дополнительные методики

Лечить остеохондроз спины можно иными способами. Обязательным условием выздоровления и устранения боли является нормализация режима дня. Пациент должен отказаться от пагубных пристрастий. Полезно подобрать специальный ортопедический матрас и подушку. В рацион нужно ввести продукты с витаминами и минералами. При болях в спине требуется избегать употребления следующих продуктов и блюд:

• кофе;
• крепкого чая;
• жирной пищи;
• блюд с высоким содержанием холестерина.

Чтобы вылечить остеохондроз в спине, применяют компрессы. Их нужно делать на протяжении 5-14 суток и каждый день. Для компресса применяют натуральные компоненты, что повышает эффективность лечения. Примером являются листья лопуха, которые можно применять для устранения боли. Потребуется взять свежий лист и распарить его. Такое средство прикладывают к спине и накрывают согревающей тканью. Лечить спину нужно около 30 минут.

Сочетание меда и картофеля является прекрасным лекарством для лечения признаков остеохондроза. Картофель предварительно измельчают, а в полученную субстанцию добавляют мед. Ингредиенты нужно брать в равных пропорциях. Состав сразу можно наносить на спину. После завершения указанного действия место нанесения накрывают полиэтиленом и укутывают тканью. Длительность лечения боли в спине равна 2 часам.

Уменьшить признаки воспаления и улучшить самочувствие – все это возможно с помощью травяных ванн. Длительность лечения не должна превышать 30 минут, а делать сбор нужно аккуратно, внимательно следуя указанным инструкциям.

Часто лечение остеохондроза осуществляется конским каштаном. Плоды растения измельчаются, после чего их заливают водой. Компонент следует кипятить около 20 минут. Приготовленный состав процеживают и выливают в ванну. Можно использовать и настойку каштана на водке.

Известны своими лекарственными свойствами цветки ромашки. Для лечения и устранения боли в спине потребуются сухие цветки, которые заливают кипятком и настаивают полчаса. После процеживания через марлю или иное приспособление можно добавлять в ванну. Аналогичным способом готовится лекарство из листьев березы.

Только комплексные мероприятия позволяют полностью избавиться от болей в спине и других проявлений болезни.

Уважаемые читатели, поделитесь своими рецептами для борьбы с этим недугом в комментариях.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

sustavlive.ru

симптомы и методы лечения заболевания

Наиболее распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое не имеет возраста, — это остеохондроз. Заболевание спины может появиться у человека даже в 15-летнем возрасте и носить скрытый характер течения первоначальных стадий болезни.

Около 90% населения земного шара страдают этим заболеванием. Такое статистическое число связано с современным образом жизни: неправильное питание, нехватка времени на спорт и т.д. Поражение опорно-двигательного аппарата может оказывать серьезные осложнения, стать причиной ограничения возможностей, нарушения работы внутренних органов.

Что такое остеохондроз и каковы его причины

Остеохондроз позвоночника определяется как заболевание, которое начинается с воспаления межпозвонковых дисков, после чего поражает ткани позвоночника. Хрящевая ткань и костная ткань позвоночника поражена процессом дегенеративных изменений.

При возникновении заболевания меняется нормальная структура позвоночных тканей. Хрящевой диск меняет свою структуру, консистенцию, утрачивает эластичность, сужается расстояние между позвоночными дисками. В связи с этим нервные отростки спинного мозга ущемляются, поэтому возникает болевое ощущение. Далее изменениям подвергаются менее крупные суставы позвоночника, формируются дегенеративные костные разрастания, которые в дальнейшем не дают пациенту согнуться и вызывают боль.

Основные причины болезни:

• Главная причина проявления этого недуга кроется в неравномерно распределенной нагрузке на позвоночник (ношение сумки, ожирение, поднятие тяжестей, беременность).
• Также причиной может стать длительное сидячее или лежачее пребывание в неправильном положении (неровная поверхность для отдыха, сидячий образ жизни, последствия травмы).
• Причиной заболевания также может быть плоскостопие.
• Имеет место быть врожденной предрасположенности к заболеванию.
• Неполноценное и неправильное питание.
• Перенесенные травмы спины служат причиной возникновения заболевания.
• Частые стрессы и перенапряжения также могут стать виновниками возникновения заболевания.

На сегодняшний день отмечается не очень благоприятная тенденция, остеохондроз начинается в юном возрасте при не соблюдении правильной осанки, когда двигательный аппарат еще не полностью сформирован. Юные пациенты не могут с полной серьезностью отнестись к своему здоровью, поэтому родительский долг обязывает приучить своих детей к правильной осанке, правилам здорового образа жизни. При невнимательном отношении к здоровью, заболевание может перейти в запущенную форму, которая с годами будет проявляться более тяжелыми симптомами.

Остеохондроз спины: классификация болезни, основные стадии

В связи с тем, что спину человека можно разделить на несколько отделов, остеохондроз спины соответственно также классифицируют на несколько разновидностей.

Выделяют несколько разновидностей остеохондроза:

• Остеохондроз шейной части позвоночника характеризуется болезненными ощущениями в области шеи и плечевого пояса, так как прогрессируют дегенеративные процессы позвоночных дисков шейного отдела.
• Остеохондроз грудной части позвоночника — пораженная грудная часть позвоночника вызывает боли не только в груди, но и между лопаток, отмечается мышечная дистрофия на данном участке.
• Остеохондроз поясничной части позвоночника встречается у людей, имеющих повышенные физические нагрузки, что может иметь отражение на функции репродуктологии.
• Остеохондроз крестцовой части позвоночника опасен тем, что в результате течения болезни могут сдавливаться нервные окончания и кровеносные артерии.
• Обширный остеохондроз позвоночника характеризуется сочетанием поражений двух или нескольких его частей. Данный случай считается самым тяжелым и трудным для лечения.

Как и многие другие заболевания, остеохондроз спины протекает болезненно и переходит в разные стадии тяжести.

В медицине отмечают несколько стадий заболевания спины:

1. Первая стадия — начало заболевания. Больной не замечает особых изменений в организме, чувствуется лишь незначительный дискомфорт в одном из отделов спины при непривычном положении или активных движениях. Как правило, этим симптомам не придается особого значения, и связывают их с другими причинами проявления.
2. Вторая стадия характеризуется проявлением болей, так как на этой стадии запускается процесс разрушения хрящевой ткани, без своевременного медицинского вмешательства может ускориться процесс уменьшения межпозвоночной щели, что повлечет за собой ущемление нервов, лимфатических сосудов или кровеносных артерий.
3. На третьей стадии отмечается выраженная деформация позвоночника. Лечение на данной стадии позволить сократить скорость развития болезни, возможно, остановить дальнейшее искривление позвоночника.
4. Последняя стадия развития болезни влечет за собой полную инвалидизацию пациента. На данном этапе все процессы, связанные с заболеванием, необратимы. Больной может с трудом передвигаться, непреодолимая боль сопровождает каждое движение, позвоночник значительно смещается, уплотняется хрящевая ткань, патологически разрастается костная ткань.

Остеохондроз: симптомы и диагностика

Многие симптомы заболевания можно перепутать с другими болезнями.

Все дело в том, что деформирующиеся отделы спины оказывают давление на близко расположенные органы, которые вызывают соответствующие болевые ощущения.

Некоторые молодые больные даже не знают и не догадываются, что у них может быть такое заболевание, считая, что остеохондроз — удел пожилого возраста, в чем, конечно, ошибаются.

Симптомы заболевания:

• болезненность и дискомфорт в шейной части, в грудине или в пояснице;
• вторичным признаком считается мышечная атрофия в области поражения;
• из-за деформации осанки страдают внутренние органы, которые в свою очередь также проявляют дисфункцию;
• отмечается онемение рук или ног;
• повышенное чувство холода в нижних конечностях;
• возникает головная боль, головокружение;
• появляется тошнота;
• больной может потерять сознание;
• возможно появление мушек или пятен в глазах;
• возникает артериальный спазм стопы.

С возрастом выделение межпозвонковой жидкости уменьшается, межпозвонковые диски становятся менее эластичным и подвергаются сплющиванию, что является межпозвоночной грыжей.

При появлении схожих симптомов обратитесь к нужному специалисту!

Чтобы пройти обследование, необходимо при обнаружении первых признаков обратиться к следующим специалистам: невролог, нейрохирург, травматолог. Они направят на обследование и поставят точный диагноз.

Для своевременного предотвращения развития заболевания, необходимо выявить его на раннем этапе развития. Для этого проводят рентгеноскопию, магнитно-резонансную или компьютерную томографию отделов позвоночника. Иногда требуется дополнительное исследование кровеносных сосудов и нервных окончаний.

Лечение остеохондроза: медикаментозное и оперативное

Заболевание спины можно лечить разными способами, в зависимости от степени тяжести поражения. Методы лечения и другие направления оздоровления и профилактики подбирает специалист, который предварительно проводит диагностические мероприятия. Лечение остеохондроза носит комплексный подход. В первую очередь, основной целью становится купирование болевого синдрома, распределение нагрузки на позвоночник.

Для поддержания позвоночника в правильном положении и по причине атрофии мышц необходимо приобретение и ношение специального поддерживающего корсета. При остром течении заболевания показан строгий постельный режим на твердой поверхности. 

В некоторых случаях консервативный подход к лечению не подходит и приходится задействовать оперативное вмешательство. Также иногда специалисты диагностируют спинальную мышечную атрофию — заболевание, ранее считающееся неизлечимым. В настоящее время появилось лекарство, позволяющее справиться с этой болезнью — Spinraza.

Медикаментозное лечение остеохондроза

Лечение без применения лекарственных препаратов, практически невозможно, так как снять воспаление и болевой синдром можно только применив соответствующий препарат. Препараты блокируют боль. Существуют блокады для внутримышечного введения, точечные, эпидуральные, внутрикостные. Какой именно вид блокады нужен в вашем случае, определит только специалист. Комплексно проводится восстанавливающая витаминотерапия.

Оперативное лечение остеохондроза

Бывает, что консервативное лечение остеохондроза оказывается безуспешным, а боли мешают жить, болезнь прогрессирует, приобретает сложную форму и ничего не остается, как прибегнуть к хирургическому разрешению. Основной целью такого вмешательства становится уменьшение давления на спинной мозг, причиной которого чаще всего является грыжа. Такой подход к лечению заболевания может определить только лечащий врач.

Массаж и мануальная терапия

Лечение остеохондроза обязательно проводится комплексом. Сюда можно отнести массаж и мануальную терапию. Данные процедуры должен проводить квалифицированный специалист, который не навредит и не ухудшит имеющееся состояние.

Массаж и гидромассаж помогает нормализовать общее состояние, мышечный тонус, наладить кровообращение, нормализовать работу нервной системы.

Лечение возможно с помощью мануальной терапии. Мануальная терапия применяется при индивидуально разработанной программе лечения. Терапия способствует улучшению кровообращения, лимфатической циркуляции, укреплению иммунной системы, улучшению работы опорно-двигательного аппарата.

Заболевание остеохондроз: лечение народными методами, осложнения и профилактика

Остеохондроз можно лечить в комплексе с выполнением специально подобранных упражнений лечебной физкультуры. Определенные упражнения с дозированной нагрузкой на нужные участки тела позволят укрепить мышцы и создать мышечный корсет для позвоночника. Таким образом, нормализуется обмен веществ, кровообращение, восстанавливается питание межпозвоночных дисков. Заболевание остеохондроз прекращает развитие после курса лечебной физической культуры.

Полезной стала бы привычка начинать утро с лечебной зарядки, которая подготовит ваш двигательный аппарат к предстоящим нагрузкам.

Плавание как лечебный в данном случае вид спорта, благотворно будет влиять на здоровье позвоночника.

Физиотерапия

Терапия также оказывает воздействие на остеохондроз. Физиопроцедуры усиливают действие медикаментов, снимают болевой синдром. Процедуры проводятся лазером, током, ультразвуком, магнитом. Доза терапевтической подачи специально подобрана и индивидуально корректируется. Терапию, возможно, проводить на любой стадии заболевания остеохондроз.

Лечение народными средствами

Заболевание остеохондроз можно также лечить народными средствами, но при этом обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Народные средства имеют минимум побочных эффектов, но возможны аллергические реакции на некоторые компоненты.

Существует множество рецептов травяных сборов, которые помогают лечить заболевание. Сбор позволяет снять воспаление, а также устранить боль. Можно подобрать уже готовые сборы для лечения заболевания, в определенной дозировке.

Можно самостоятельно по рецепту приготовить мазь, смесь для натирания или компресс. Например, смесь для растирки: сок редьки (200-300 мл), мед (200-300 г), водка (100 мл).

Также можно сделать настойку из сабельника и перед сном натирать больное место, затем завязать теплым платком.

Компресс из морской соли (300 г), сухой морской капусты (5-6 упаковок). Перечисленные ингредиенты заливаю водой, приблизительно 50 градусов, дают настояться минут 30, затем с помощью марлевой салфетки накладывают на больной участок, сверху закрывают полиэтиленом и теплой тканью. Компресс оставляют на 5-6 часов, курс составляет 10 процедур.

Распарить лист лопуха над паром в течение 10-15 минут, затем приложить к больному участку, накрыв полиэтиленом и теплой тканью.

Половину стакана бузины настаивают на 0,5 литра водки в течение 7 дней, затем втирать в поверхность кожи на больном участке.

Не забывайте о том, что лечение только народными средствами должного эффекта не окажет, лечение должно быть комплексным.

Диета

Всем давно известно, что здоровое питание — это залог здоровья, но не все понимают, в чем связь питания и заболевания опорно-двигательного аппарата. Для того, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания и появление осложнений, необходимо соблюдать диету. В связи с тем, что лишний вес оказывает нагрузку на пораженный позвоночник, необходимо контролировать употребление и вывод жидкости, продуктов питания, контролировать вес.

В меню должны входить продукты, утоляющие чувство голода и способствующие очищению кишечника (овощи, фрукты, злаковые культуры, молочные и кисломолочные продукты).

Стоит воздержаться от пищи, которая задерживает соли в организме, способствует накоплению жидкости (соления, копчености, кофе, алкоголь, газировки).

Не злоупотребляйте выпечкой и сладостями, так как употребление этих изделий приводит к излишнему весу.

Приемы пищи могут быть от 4 до 6 раз в день. Если масса тела не избыточна, то достаточно 4-5 раз, если масса тела превышает норму, то стоит употреблять пищу малыми порциями 5-6 раз в день.

Режим питья стоит ограничить в рамки: 2-2,5 литра в день, не больше, не меньше.

С помощью некоторых продуктов, которые содержат хондроитин, есть возможность укрепить связки межпозвонковых дисков, восстановить хрящевую структуру (желе, холодец, бульон из куриных крылышек, заливная рыба).

Правильное питание — залог предупреждения такого заболевания, как остеохондроз.

Осложнения

Если запустить остеохондроз, появление осложнений более чем вероятно.

Осложнения, возникшие на фоне остеохондроза, становятся тяжелыми и необратимыми.

1. Первым осложнением может стать позвоночная грыжа в результате уменьшения межпозвоночной жидкости и сплющивании дисков.
2. Появляются протрузии — выбухание позвоночного диска в позвоночный канал.
3. Отложение солей в позвоночнике.
4. Может произойти инсульт спинного мозга.
5. Атрофируются конечности.
6. Паралич нижних конечностей.
7. Возможны подвывихи позвонков.
8. Наступает кифоз, сколиоз и другие патологические искривления позвоночника.
9. Может возникнуть радикулит.

Во избежание появления осложнений нужно регулярно проводить профилактический лечебный курс с соблюдением режима питания и физических нагрузок.

Профилактика

Предупредить заболевание намного легче, чем потом его лечить.

Чтобы предотвратить развитие остеохондроза нужно соблюдать ряд правил:

• Ведите активный образ жизни: занимайтесь спортом (плавание особенно полезно для здоровья спины), выполняйте зарядку по утрам.
• При выполнении длительной сидячей работы, делайте перерывы с разминкой.
• Следите за правильностью вашего питания, питья и лишним весом.
• Следите за правильностью вашей осанки во время работы, ходьбы.
• Сведите к минимуму ношение высоких каблуков.
• Старайтесь занимать удобное и правильное положение во время сна.
• Приобретите ортопедический матрац или подушку.
• Старайтесь сократить ношение тяжестей или следите за правильностью подъема тяжестей.
• Выбирайте место для сидения с удобной спинкой для опоры.

Стоит помнить о том, что заболевание позвоночника является достаточно серьезным и не имеет определенного возраста. Остеохондроз может возникнуть как в юном возрасте, так и в пожилом. При появлении первых симптомов заболевания стоит обратиться к неврологу или травматологу.

Если заболевание уже проявило себя, тогда не стоит забывать о том, что периодически нужно посещать доктора, который будет наблюдать течение болезни, даст рекомендации и назначит соответствующий курс лечения или профилактических мероприятий. При уже имеющемся остеохондрозе, проводят сезонные лечебно-профилактические курсы 2 раза в год.

Соблюдая простые правила, вы сможете сохранить свое здоровье или избежать появления осложнений и дальнейшего развития заболевания.

Позвоночник — основа нашего тела, которую нужно беречь. Движение, правильное питание, здоровый образ жизни — залог здоровья!

med88.ru

Лечение остеохондроза медикаментами | Азбука здоровья

В настоящее время остеохондрозом страдает огромное количество людей. Многие из них даже не догадываются об имеющейся проблеме. Между тем, если вовремя не начать лечение, наступят осложнения, которые будут давать о себе знать всю оставшуюся жизнь. Остеохондроз, как и множество других заболеваний, «молодеет» и в значительной степени ухудшает качество жизни, выбивая из её привычного ритма.

В нашей статье мы немного познакомимся с самим заболеванием, а также подробно остановимся на медикаментозном методе его лечения.

Остеохондроз и его виды

Остеохондроз – это деформация суставного хряща, костной ткани позвоночника и межпозвоночных дисков.

Остеохондроз бывает:

• поясничный (пояснично-крестцовый),
• шейный,
• грудной.

Причины остеохондроза:

• прямохождение,
• искривление позвоночника,
• травмы позвоночника,
• плоскостопие,
• частый подъём тяжестей,
• частые изменения положения туловища,
• длительное пребывание в неудобных позах,
• перегрузки позвоночника,
• гиподинамия и ожирение,
• неполноценное питание,
• стрессовые состояния.

Этапы развития остеохондроза

1. Вследствие определённых изменений в межпозвоночном диске появляется нестабильность позвонков. Позвоночник очень подвержен травматизму.
2. Происходит начало разрушения фиброзного кольца межпозвоночного диска. Уменьшается межпозвоночная щель.
3. Происходит разрыв фиброзного кольца. Студенистое ядро межпозвоночного диска выпячивается. Вследствие образования межпозвоночной грыжи провоцируется деформация позвоночника.
4. Возникает ярко выраженный болевой синдром. Вследствие образования костных разрастаний и окостенения связок позвоночника движения становятся ограниченными.

Симптомы остеохондроза

Поясничный (пояснично-крестцовый) отдел

• Постоянные боли в спине ноющего характера.
• Ощущение ломоты и онемения в конечностях.
• Снижение двигательной активности.
• Усиление болей при совершении резких движений, поднятии тяжестей, физической нагрузке, во время чихания и кашля.

Шейный отдел

• Боли в руках и плечах, головные боли.
• Синдром позвоночной артерии (жгучая пульсирующая головная боль, головокружение, шум в голове, цветные пятна и «мушки» перед глазами).

Грудной отдел

• Боль во внутренних органах, в частности грудной клетке («кол» в груди) и области сердца.

Определение диагноза

Диагноз устанавливается на приёме у невролога на основании жалоб пациента (болевой синдром, ограничение подвижности и т.п.). Позвоночник осматривается им в положении больного стоя, сидя и лёжа (в покое и в движении). При осмотре спины обращается внимание на осанку, особенности строения туловища, нижние углы лопаток, боковые контуры шеи и талии, положение надплечий и т.д. После этого врач, как правило, направляет пациента на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ, с помощью которых уточняется и конкретизируется диагноз, определяется степень поражения, а также выявляются скрытые отклонения от нормы. На основании полученных данных невролог назначает соответствующее лечение. Как правило, это комплексная терапия, включающая в себя применение медикаментов, массаж, ЛФК и другие методы.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза медикаментами

Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова), а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания. Если же симптомы наk

azbyka.ru

Лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела: методы, способы и средства

В современных условиях от остеохондроза нередко страдают и молодые люди. Виной тому малоподвижный образ жизни, ведь даже свободное время мы часто проводим за компьютером — конечно же, сидя. Остеохондроз может доставить массу неприятных ощущений и заметно снизить качество жизни. К счастью, болезнь поддается симптоматическому лечению: сегодня для этого существует множество терапевтических решений.

Симптомы и причины остеохондроза

Остеохондроз — это дегенеративное поражение межпозвоночных дисков и прилегающей костной ткани. Он бывает шейным, грудным и поясничным — все зависит от участка позвоночника, в котором начались патологические изменения. При остеохондрозе страдает в первую очередь межпозвоночный диск. Из-за нарушения обменных процессов он деформируется и теряет упругость, а это приводит к тому, что уменьшается расстояние между позвонками и защемляются нервы, отходящие от спинного мозга. Результат — сильная боль, ограничение подвижности, быстрая утомляемость, изменение осанки, которое приводит к еще большему ухудшению ситуации.

Основная причина развития остеохондроза — несбалансированная и чрезмерная нагрузка на позвоночник, которая возникает, например, при наличии лишнего веса, при сидячей работе, иной необходимости подолгу находиться в неудобном положении. Остеохондроз может быть вызван плоскостопием или ежедневным ношением обуви на слишком высоком каблуке, сном на неудобном матрасе, а также слабостью мышечного корсета. Беременные женщины также находятся в группе риска.

Однако не всегда остеохондроз — результат прямой нагрузки на позвонки. Нередко это заболевание бывает вызвано нарушением обменных процессов, хронической интоксикацией, гормональными и аутоиммунными заболеваниями, дефицитом некоторых витаминов (в частности, D, C и витаминов группы В), травмами и, наконец, возрастными изменениями.

К сожалению, диагноз «остеохондроз» неврологи часто ставят при любом структурном изменении в организме. Например, когда на рентгеновском снимке видны такие изменения в позвоночнике, как наклоны, наросты, сколиоз, перегибы, с высокой долей вероятности пациента начнут лечить от остеохондроза. Если же отклонений в позвоночнике нет, могут поставить диагноз «психогенные боли». Между тем причина боли в спине остается нераскрытой.

Китайская медицина рассматривает человеческий организм как единое целое. Поэтому, когда диагностику проводит доктор традиционной китайской медицины (ТКМ), он «зрит в корень» проблемы, которую определяет через ее симптомы. Удаление «корня» заболевания снимает и его проявления, способствуя в том числе исчезновению боли в спине.

Симптомы остеохондроза во многом зависят от локализации источника заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника болезнь начинается с боли в шее и руках, головных болей и онемения пальцев. При остеохондрозе грудного отдела характерны следующие проявления: острая боль в спине, покалывание в груди, затрудненный вдох. Остеохондроз поясничного отдела сопровождается болью в нижней части спины и ногах, онемением ступней, наблюдаются также расстройства мочеполовой сферы — нарушения мочеиспускания, половая дисфункция у мужчин, неполадки в работе яичников у женщин.

С точки зрения традиционной китайской медицины, перечень проявлений заболевания дополняется следующими симптомами:

• боль, отдающая в ягодицы или ноги;
• тяжесть мышц и их скованность;
• ощущение холода в спине;
• ночное потоотделение;
• жар в ладонях и ступнях;
• шум в ушах;
• боль внизу живота;
• холод в конечностях и нехватка энергии;
• острая боль, локализующаяся в каком-либо одном месте;
• повышение температуры тела;
• отечность в конечностях.

Пульс при этом может быть разным: от глубокого, нитевидного и медленного, до вибрирующего и частого. Симптомы, как и характер пульса, могут зависеть от первопричины заболевания.

Чаще всего люди замечают первые признаки остеохондроза примерно в 25 лет, но долгое время игнорируют их. Поэтому обычно к врачам обращаются пациенты в возрасте 30–35 лет, и у многих из них остеохондроз уже находится в запущенной форме.

Как проводится лечение остеохондроза?

Если врач поставил вам диагноз «остеохондроз», наберитесь терпения — лечение будет длительным. Комплексный подход заметно ускоряет процесс выздоровления, однако в любом случае за месяц вылечить остеохондроз невозможно.

Курс лечения остеохондроза должен делиться на несколько этапов, причем каждый из них преследует конкретные цели.

Первый шаг — устранение болевых ощущений. Возможно, вам порекомендуют носить специальный корсет, который будет поддерживать спину и шею в физиологически правильном положении. Назначаются болеутоляющие медикаменты и различные процедуры: как из арсенала физиотерапии, так и те, что относятся к традиционной медицине, например иглорефлексотерапия, которая давно признана официально и входит в Номенклатуру медицинских услуг, утвержденную Минздравом РФ.

Второй этап лечения остеохондроза — восстановление межпозвоночных дисков и профилактика дистрофических изменений. Как правило, показаны лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, коррекция рациона, физиотерапевтические процедуры, направленные на улучшение кровообращения и нормализацию обменных процессов.

Врач-невролог может назначить болеутоляющие и противовоспалительные средства. При необходимости прибегают к блокаде новокаином или к более серьезному лечению, направленному на снятие спазма. Однако источник заболевания, оставшийся в организме, через некоторое время приводит к возвращению болезни.

Доктора традиционной китайской медицины часто на практике доказывают, что диагноз «остеохондроз» во многих ситуациях ставится ошибочно. В тех же случаях, когда данное заключение подтверждается, доктор ТКМ снимает у пациента отечность и начинает восстановление сухожилий и мышц. Постепенно устраняются спазмы с продольных и косых мышц, при этом к суставу возвращается способность двигаться в полном диапазоне. Подобное лечение в большинстве случаев способствует выздоровлению.

Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

При остеохондрозе грудного отдела позвоночника пациенту придется также пересмотреть свои привычки: чтобы лечение принесло желаемые результаты, необходимо дозировать нагрузки, чередуя прогулки с отдыхом, иногда желательно какое-то время ходить с тростью. Медикаментозное лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, хондропротекторов, релаксантов, витаминов группы В и глюкокортикостероидов.

Помимо классического медицинского массажа, для лечения этого вида остеохондроза применяют точечный массаж, иглорефлексотерапию, а также гирудотерапию, лечебную физкультуру и фитотерапию. Все эти процедуры могут быть проведены как в обычной поликлинике, так и в лицензированном центре восточной медицины.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз крайне распространен, причем даже среди молодых — иногда его диагностируют даже у школьников и студентов, которые проводят слишком много времени за учебниками и компьютером. Этот тип остеохондроза опасен тем, что может привести к таким осложнениям, как ухудшение зрения или повышение внутричерепного давления, которое проявляется сильными головными болями.

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, курс инъекций витаминов группы В.

Также может быть назначен массаж воротниковой зоны, воздействие ультразвуком и электрофорез. Крайне важно вести подвижный образ жизни, выработать правильную осанку, приучить себя делать перерывы в работе и выполнять небольшую разминку в середине рабочего дня.

Из средств традиционной (в том числе восточной) медицины при лечении этого типа остеохондроза широко используются: иглорефлексотерапия, точечный массаж и травяные сборы — фитотерапевтические средства улучшают метаболизм и работу мелких сосудов, снимают воспаления, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом и опорно-двигательного аппарата в частности.

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Во время лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника большую роль играет привычка дозировать нагрузки: не следует проводить слишком много времени на ногах и сидя, необходимо чаще отдыхать в положении лежа. Кроме того, какое-то время придется носить корсет для улучшения осанки.

Как и при шейном остеохондрозе, при поясничном назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и мышечные релаксанты, витамины группы В, нередко — глюкокортикостероиды, ферменты, а также мази, улучшающие кровообращение и снимающие боль.

Показан массаж, воздействие лечебной грязью и электрофорез c обезболивающими препаратами, иглорефлексотерапия, прогревание, в том числе и горячими камнями — это популярная в последние годы стоунтерапия.

Лечение остеохондроза методами традиционной китайской медицины (ТКМ)

Особого внимания заслуживает подход к лечению различных видов остеохондроза, практикуемый в традиционной китайской медицине. С позиции тысячелетнего опыта китайских врачей, ключевой метод лечения остеохондроза — акупунктура, называемая также иглоукалыванием или иглорефлексотерапией. Первым делом доктор ТКМ определяет для каждого пациента приоритетные сверхчувствительные (акупунктурные) точки. Именно на них он воздействует тончайшими иглами. Это запускает ответную реакцию организма, способствующую восстановлению пораженных хрящей и костей и возвращению подвижности суставов.

После проведенной терапии для закрепления лечебного эффекта и поддержания организма в форме рекомендуется в будущем повторять курсы акупунктуры с определенной периодичностью, но уже с профилактической целью.

На технику постановки игл и длительность сеанса иглоукалывания влияют диагноз и состояние пациента. Как правило, сеансы акупунктуры переносятся хорошо всеми пациентами, хотя ощущения от процедуры у пациентов отличаются. Для некоторых введение иголочек проходит незаметно, у кого-то может появиться ощущение зуда, легкого давления, а кто-то и вовсе засыпает.

Нельзя сказать, что возникновение остеохондроза происходит из-за какого-то одного фактора — чаще всего причиной развития болезни становится в целом неправильный образ жизни. Поэтому и лечение должно быть комплексным. Диета с высоким содержанием витаминов, предполагающая в том числе отказ от жирной еды, алкоголя и курения, точно рассчитанные физические нагрузки в сочетании с терапевтическими и медикаментозными методами позволяют добиться лучшего результата, чем при простом приеме таблеток.

www.pravda.ru

симптомы, лечение в домашних условиях, упражнения

Еще пару десятилетий назад боль и дискомфорт в пояснице считались проблемой исключительно пожилых людей, но сейчас ситуация существенно изменилась. Многие болезни, в том числе, и остеохондроз, ощутимо «помолодели», а значит, возросло и количество обращений к специалистам с подобными симптомами. Пациентам в таких случаях требуется медикаментозная терапия и специальные физиопроцедуры, но параллельно рекомендуется и лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях с применением рецептов народной медицины, годами подтверждающих свою эффективность.

Как распознать болезнь?

Остеохондроз — это хронический воспалительный процесс и дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Как результат, они становятся менее эластичными и провоцируют защемление нервных окончаний, вызывая резкую боль. В зависимости от того, какой из отделов позвоночника поразила болезнь, различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз, но именно последний встречается чаще всего — на поясницу всегда приходится наибольшая нагрузка, а значит, межпозвоночные диски в этой области изнашиваются в первую очередь.

Факторов, провоцирующих развитие поясничного остеохондроза, немало: пассивный образ жизни, избыток вредных продуктов в привычном рационе, тяжелый физический труд, различные травмы позвоночника и даже лишние набранные килограммы. Нельзя сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность к деформации дисков позвоночника, которые от природы могут иметь более рыхлую структуру. В любом случае, какие бы причины не лежали в основе появления остеохондроза, чем раньше удастся обнаружить его симптомы и начать комплексную терапию, тем выше шансы пациента на хорошее самочувствие и полноценную жизнь, без постоянной боли и дискомфорта.

К типичным признакам поясничного остеохондроза относятся:

• резкая приступообразная боль в пояснице, усиливающаяся при ходьбе;
• затрудненность движений;
• онемение конечностей, в первую очередь, после долгого сидения, покалывание или ощущение ползающих по коже мурашек;
• холод в ногах.

Кроме этого, встречаются и тянущие боли при остеохондрозе, отдающие в ногу, особенно при попытке повернуться, наклониться или поднять тяжесть. И хотя на ранней стадии эти проявления болезни могут не доставлять человеку особого беспокойства, без надлежащего лечения они способны спровоцировать весьма серьезные последствия. Чаще всего речь идет о развитии межпозвоночной грыжи, радикулита, спондилоартроза, простатита, воспаления надпочечников, яичников, ослаблении потенции у мужчин и даже, в особо тяжелых случаях, полной потере возможности передвигаться.

Способы лечения

Поясничный остеохондроз, особенно если его не удалось вовремя распознать, требует довольно длительного лечения, которое не всегда удобно проходить в стационаре. Неудивительно, что пациенты часто предпочитают бороться с болезнью в домашних условиях, тщательно соблюдая предписания врача. В первую очередь речь идет о приеме специальных лекарственных препаратов, призванных быстро облегчить состояния человека во время обострения болезни. Как правило, это обычные обезболивающие и противовоспалительные средства («Ибупрофен», «Диклофенак», «Нимесулид», «Кетопрофен»), но в особо тяжелых случаях для снятия болевого синдрома при остеохондрозе поясничного отдела назначаются глюкокортикоиды («Дексаметозон», «Бетаметазон», «Преднизолон»).

Параллельно прописываются препараты для улучшения микроциркуляции в тканях, заметно страдающей при остеохондрозе («Кавинтон», «Трентал»), миорелаксанты для устранения мышечного спазма и витамины группы В, в первую очередь, В1, В6 и В12. В некоторых случаях пациентам с тяжелой формой поясничного остеохондроза также необходимы седативные средства («Реланиум», «Диазепам») и антидепрессанты («Тразодон», «Амитриптилин»).

Но для достижения желаемого результата подход к лечению поясничного остеохондроза обязательно должен быть комплексным — помимо приема аптечных препаратов пациентам необходима специальная гимнастика, лечебные ванны, компрессы, а также приготовленные в домашних условиях травяные отвары и настои.

Лечебная физкультура

Польза гимнастики в борьбе с остеохондрозом неоспорима — взяв за правило ежедневно выполнять специальные упражнения, пациенты могут добиться значительного улучшения самочувствия и избавиться от многих симптомов болезни, затормозив ее развитие. Еще один важный плюс лечебной физкультуры состоит в том, что ею можно без проблем заниматься дома, выделив для этого не более получаса в любое удобное для себя время.

При поясничном остеохондрозе рекомендуется:

1. Висеть на перекладине на протяжении минуты.
2. Поставив руки на бедра, выполнять наклоны поочередно в каждую сторону, а затем движения тазом по и против часовой стрелки (10-15 раз).
3. Встав на колени, упереться прямыми руками в пол и медленно прогибать спину максимально вверх, а затем вниз (15 раз). Это так называемое упражнение «кошечка», эффективное и для поясничного отдела, и для всего позвоночника в целом.
4. Лежа на животе, выпрямить руки и отжиматься от пола (10-15 раз).
5. Лежа на спине и согнув ноги в коленях, прижимать их к груди и разгибать (15 раз).
6. Выполнять упражнение «велосипед»: лежа на спине, поднять ноги вверх и «крутить педали» 1-2 минуты.

Занимаясь физкультурой, крайне важно внимательно следить за своим самочувствием — упражнения не должны усиливать дискомфорт и боль, иначе эффект от них будет прямо противоположным.

Рецепты народной медицины

Основное их назначение состоит в том, чтобы снять боль и уменьшить воспаление — восстановить поврежденные ткани средствам нетрадиционной медицины не под силу. Но при этом они являются важной частью комплексной терапии поясничного остеохондроза, эффективно справляясь с его симптомами и практически не имея побочных действий и противопоказаний.

Проверенным средством при болях и дискомфорте в пояснице являются ванны с лечебными травами:

1. Смешать листья березы, мелису и мяту в равных пропорциях, 200 г смеси залить 10 л кипятка, поставить на медленный огонь на 2-3 минуты, а затем влить в набранную для процедуры ванну.
2. Приготовить отвар из 300 г ромашки и 5 л воды, настоять его, процедить и добавить в воду для ванны. Для достижения желаемого результата процедуру рекомендуется проводить ежедневно не менее недели.

Лечебную ванну лучше принимать не дольше 15-20 минут при температуре воды не выше 40 ⁰С.

Не менее эффективны при поясничном остеохондрозе и приготовленные в домашних условиях мази и растирки:

1. Смешать 100 г жидкого меда, 150 мл водки и 50 г перемолотых на мясорубке листьев алоэ, переложить полученную смесь в непрозрачную емкость и оставить на хранение в холодильнике. Мазью следует натирать поясницу, а затем укутывать ее чем-нибудь теплым, повторяя процедуру до улучшения самочувствия.
2. Приготовить смесь из взятых по 100 г меда и топленого свиного жира, добавить 100 мл тройного одеколона и 1 ч. ложку уксуса и поставить в холодильник, переложив в непрозрачную емкость. Во время обострения остеохондроза мазью можно натирать поясницу 2 раза в сутки, лучше всего утром и перед сном.

Также полезны при остеохондрозе приготовленные на основе лекарственных растений отвары и настои для приема внутрь:

1. Смешать 100 г сосновых почек, щепотку шалфея и 1 ч. ложку пустырника, залить ½ л горячей воды, довести до кипения, а затем настоять час-полтора. Готовое средство при обострении остеохондроза пить небольшими глотками в течение суток.
2. Измельчить в блендере чабрец и подорожник, взятые в равном количестве, отжать сок и пить 3 раза в сутки по 2 ч. ложки.
3. Выжать сок из 100 г крапивы, добавить 100 мл спирта и 2 ст. ложки меда, а затем, периодически взбалтывая, настоять в течение 10 дней в прохладном, защищенном от света месте. Настойку нужно принимать 1 раз в сутки по 2 ч. ложки.

И, конечно, не стоит забывать и о профилактических мерах: здоровом образе жизни, отказе от вредных привычек, умеренных физических нагрузках, которые необходимы ежедневно, правильном питании, соблюдении питьевого режима, а также о покупке ортопедического матраса и курсах оздоровительного массажа хотя бы два раза в год. Таким образом удастся не только избежать частых обострений поясничного остеохондроза и затормозить его развитие, но и улучшить состояние позвоночника в целом, обезопасив себя от серьезных проблем со здоровьем в будущем.

silaspin.ru

Остеохондроз позвоночника: симптомы, лечение и профилактика

Одно из распространенных заболеваний XXI – остеохондроз заметно помолодел за последние несколько лет. Его диагностируют не только пожилым людям, но и тем, кому до тридцати, недугом страдают все больше подростков.

Причинами его возникновения становится малоподвижный образ жизни, неправильное питание, сидячая работа, нагрузки на не тренированную спину.

Болезнь приводит к нарушению многих жизненно важных функций организма: аритмии, утрате чувствительности и параличу конечностей, часто к инвалидности.

Симптомы

Остеохондроз позвоночника – это заболевание, связанное с дистрофическими деформациями межпозвоночных дисков, их тканей. Опасность в том, что в первое время после возникновения болезни, она никак себя не выдает. Болевые ощущения или отсутствуют, или не значительны.

Сначала нарушается физиологическое расположение дисков, истончаются ткани, хрящи, постепенно это приводит к разрушению костей, суставов, игнорирование проблемы приводит к необратимым последствиям.

Симптомы остеохондроза:

• болевые ощущения в позвоночнике разной интенсивности;
• суставный хруст при движении;
• головные боли;
• нарушение координации движения;
• тянущие боли в области сердца;
• онемение конечностей;
• дискомфорт при сидении, ходьбе, наклонах;
• потеря былой гибкости.

Выделяют несколько видов остеохондроза позвоночника: поясничный, шейный, грудной.

Симптомы остеохондроза шейного отдела.

Наиболее часто встречающийся вид этой патологии – остеохондроз шейный, это обусловлено изначальной слабостью мышц отдела, близким расположением позвонков.

Характеризуется деградацией шейных позвонков, появлением резких болей при поворотах, наклонах головы. Недостаточная подвижность шеи способствует уменьшению жидкости в отделах между позвонками, хрящи становятся менее эластичными.

Симптомы шейного остеохондроза:

• головные боли;
• нарушение подвижности и гибкости шеи;
• ушной шум;
• суставный хруст при движении;
• головные боли;
• нарушение координации движения;
• разрастание нароста, так называемой холки.

Постепенно смещающиеся позвонки давят на нервные отростки, вызывая боль, дискомфорт. Ухудшается кровообращение, усиливаются головные боли. Лечение шейного остеохондроза позвоночника может затянуться из-за поздней диагностики.

Симптомы грудного остеохондроза.

Остеохондроз грудной – встречается реже, чем другие разновидности заболевания, его тяжело диагностировать. Возникает чаще у людей, страдающих сколиозом. Постепенно искривление позвоночника усиливается, происходит деформация грудной клетки, смещаются диски.

Симптомы:

• возникают постоянные тянущие болевые ощущения,
• иногда внезапные острые боли при ходьбе,
• боли при поднятии рук, дыхании.
• дыхательные процессы отягощены, появляется отдышка,
• покалывание между ребрами.

Недуг схож с болезнями сердца. Иногда проявляется болью молочных желез, отдает в желудок. Неприятные ощущения бывают между лопатками, боли обостряются ночью.

Симптомы поясничного остеохондроза.

Повреждение позвонков, их сдавливание вследствие нефизиологичных поз на работе, при выполнении бытовых задач – причины болезни. Со временем защемление нервов, выпадение дисков, образование наростов приводит к частичной потери двигательной способности, инвалидности.

Симптомы поясничного остеохондроза:

• боли в районе поясницы;
• распространяющиеся боли на область таза;
• боли, спускающиеся на ноги;
• онемение ног, промежности;
• покалывания в ногах, тазу.

Причинами патологии бывают неправильные физические нагрузки, тяжелый физический труд, спортивные травмы. Могут появляться грыжи, искривления позвоночного столба, горбообразные наросты.

Финальная стадия патологии характеризуется затруднениями при мочеиспускании, дефекации, либо неконтролируемость этих процессов.

Существующие методы лечения

Нельзя откладывать лечение остеохондроза, поскольку на финальных стадиях этим заниматься бесполезно, наступают необратимые процессы.

Современная медицина предлагает разнообразные методы терапии, лечение остеохондроза в домашних условиях, как дополнение, может улучшить стационарный результат.

Традиционным является медикаментозное лечение остеохондроза позвоночника.

Больному ставят уколы, снимающие боль, назначают лекарства. Специальные инъекции тормозят развитие костных аномалий, снимают спазмы.

Медикаментозная терапия, при лечения остеохондроза позвоночника, показана при наличии симптоматики:

• труднопереносимая боль,
• затрудненное движение,
• воспалительные процессы.

При лечении остеохондроза поясничного отдела медикаментами, включают прием болеутоляющих средств, хондропротекторов, реже мази, снимающие спазм, разгоняющие кровоток.

Лечение остеохондроза позвоночника предусматривает ограничение физических нагрузок, добавление прогулок, коррекция питания, чередование стационарных процедур с домашними.

Лечение остеохондроза в домашних условиях, может включать:

• элементы специальной гимнастики;
• массаж и самомассаж специальными устройствами;
• применение компактных устройств для физио-процедур;
• применение AS-пластины для позвоночника;
• термальные процедуры.

Физиотерапевтические методы лечения остеохондроза.

Лечение остеохондроза посредством стационарных методик, предусматривает использование дорогостоящей аппаратуры, является затратным. Больному приходится терять время на поездки в больницу, или стационарное лечение.

Физиотерапия включает в себя:

• электротерапия, «токи»;
• магнитная терапия;
• уфо-лучи;
• лазерные процедуры.

Лечение шейного остеохондроза.

Наличие периодических усиливающихся болей области плеч, шеи, головы, повышение давления, головокружение, характерное холмообразное уплотнение на сгибе – типичные признаки недуга.

Распространенные методы устранения остеохондроза шейного отдела – лечение лекарствами, массаж, электрофорез.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника массажем – результативно только на ранних стадиях, не при воспалительных процессах.

Лечение остеохондроза шейного отдела на поздних стадиях:

• этот период характеризуется сильной болью, наличием костных разрастаний остеофитов, поэтому требуется обезболивание;
• возникновение воспалений требует употребление препаратов, направленных на их устранение;
• сильные разрушения костей при шейном остеохондрозе лечение потребуют операбельное.

При шейном остеохондрозе позвоночника, лечение часто назначают ультразвуком или магнитными волнами – они хорошо снимают спазмы, воспаления, восстанавливают нарушенные функции тканей.

Лечение шейного остеохондроза в домашней обстановке проблематично, но, облегчить положение поможет правильный подбор подушки, матраса, самомассаж.

Лечение шейного остеохондроза возможно так же с помощью пиявок.

Лечение грудного остеохондроза.

Сдавливающая острая боль, нехватка воздуха, дискомфорт вблизи сердца – симптоматика деградации позвоночника грудного отдела.

Что делать:

• если боли сильные – обязательное обезболивание;
• обращение к лечащему врачу;
• витаминизация;
• массажи, грязелечение, иглоукалывание;
• после деструктивных межпозвоночных изменений – операция.

Лечение поясничного остеохондроза.

Важно! Если у вас поясничный остеохондроз – лечение в домашних условиях чревато травматизмом при выполнении гимнастических упражнений и физических нагрузках.

Необходимо пройти качественное обследование. Рентген, который назначают в обычных поликлиниках, никогда не покажет всей картины болезни! Обязательно нужно пройти МРТ или компьютерную томографию.

Эти услуги платные, но оно того стоит. Остеохондроз поясничного отдела, в 70% случаев отягощен наличием грыж. Так же существуют грыжи Шморля, которые покажет только МРТ.

При наличии грыжи нельзя делать наклоны вперед, округлять спину, поднимать тяжести. Все это приведет к обострению. В особо запущенных случаях может произойти секвестирование грыжи-вытекание жидкости сквозь фиброзное кольцо.

Самое важное при лечении поясничного остеохонлроза-изменение двигательных паттернов:

• изменение осанки, для возвращения поясничного лордоза;
• исключить длительное сидение с наклоном вперед;
• снятии спазма с мышц;
• устранение нагрузки на позвоночник, и вместе с тем-укрепление мышц.

В остальном-лечение остеохондроза поясничного отела ничем не отличается от лечения других отделов.

Минусы консервативного лечения остеохондроза.

Минусами таких методик являются:

• высокая цена, не каждый может позволить себе затратные мероприятия,
• потеря времени-частые посещения стационаров не всем доступны, не говоря уже о санаторном пребывании;
• физио – процедуры, массажи результативны только на ранней стадии;
• по причине позднего обращения пациента за помощью, единственной возможностью становится операция;
• результат хирургического вмешательства не всегда прогнозируем, может закончиться инвалидностью;
• длительный период реабилитации;
• в 50% случаев, после операции наблюдается рецидив и необходимость повторной операции.

Несмотря на многообразие методик, лечение остеохондроза позвоночника не всегда приводит к положительной динамике. Сам процесс восстановления тканей межпозвонковых дисков осложнен особенностями строения позвоночника.

Питательные вещества к дискам поступают только во время движения, за счет эффекта диффузии, т.к. в них отсутствуют сосуды. Влага, необходимая для поддержания ядра диска, так же поступает за счет диффузии.

Все это значительно усложняет лечение, тормозя восстановительные процессы. Как с этим справиться? Необходимо добавить в лечение ходьбу-не меньше 1,5 часов непрерывно!

Так же можно использовать портативные устройства для физиопроцедур, которые вызывают колебания в тканях, и как следствие-диффузию, для доставки воды и питательных веществ к тканям дисков.

Лечение AS-пластиной

Альтернативой дорогостоящих процедур является использование AS–пластины, которая была разработана группой ученых под руководством доктора технических наук Александра Суворова, чтобы обеспечить лечение остеохондроза позвоночника.

Инновационный метод Суворова прошел сертификацию, с 2008 года был апробирован на 97 добровольцах, которые констатировали положительную динамику при лечении остеохондроза отделов позвоночника.

Эта информация есть на официальном сайте: ASNano

Более десяти лет пластина проходила клинические испытания, по итогам вышли 12 научных статей, четыре книги, где фактами подтверждено высоко результативное лечение остеохондроза.

Благодаря инновационному исследованию стало возможным эффективное лечение остеохондроза в домашних условиях – AS–пластина удобно крепится на теле.

Пластина обеспечивает:

• лечение остеохондроза позвоночника;
• профилактику деструктивных процессов костной ткани;
• улучшение кровообращение, снабжение клеток кислородом;
• снятие болевых симптомов;
• влияет на уменьшение остистых образований;
• обеспечивает активизацию электронов, которые предотвращают воспаления.

И самое главное – увеличивает скорость обмена веществ в 2,6 раза. Это происходит за счет микроимпульсов, которые создают диффузию, необходимую для питания тканей межпозвонковых дисков.

При разработке AS-пластины использовано специальное нанопокрытие, активизирующее процессы восстановления поврежденных тканей, что позволяет устранить остеохондроз любой стадии запущенности.

По сравнению с другими методами устранения недуга AS –пластина имеет ряд существенных преимуществ:

• экономичность;
• безболезненность;
• удобство использования.

Средство не имеет противопоказаний, облегчает лечение остеохондроза в домашних условиях.

Поверхность покрыта наночастицами, которые деликатно действуют на клетки, ткани.

Использование AS –пластины безболезненно. Неправильный массаж, может усугубить недуг, лекарства отягощают работу печени, почек, тем временем пластина действует без противопоказаний, генерируя магнитное поле.

Приспособление не натирает кожу, при сильной чувствительности можно его прикрепить на белье.

Пластина удобно крепится на область позвоночника сначала на два часа, затем время контакта увеличивается. При этом больной занимается своими делами, не ощущая дискомфорта.

Для шейного остеохондроза, лечение в домашних условиях гораздо комфортнее с пластиной, чем другими методами. Корсеты могут сдавливать, доставлять дискомфорт, а пластина практически не чувствуется, не сковывает движений.

Какие проблемы решает пластина?

При лечении в домашних условиях, нано-пластина:

• минимизирует боли позвоночника разной этимологии;
• убирает остеохондроз;
• помогает при головной боли;
• уменьшает большие и устраняет маленькие грыжи;
• ликвидирует протрузии.
• устраняет симптомы остеохондроза, такие как защемление нерва, отеки.
• используется для профилактики остеохондроза.

Разработка Александра Суворова позволит активизировать кровоток, реанимировать обмен веществ, мобилизовать все силы организма для борьбы с кольцевидными отложениями.

Терапевтический эффект:

• облегчение симптомов и лечение остеохондроза;
• восстановление хрящей;
• улучшение кислородного снабжения мозга
• устранение головной боли;
• повышение работоспособности;
• улучшается сон;
• улучшается общее состояние организма.

Профилактика

Избежать деструктивных процессов поможет профилактика остеохондроза. Здоровый образ жизни, правильное питание, умеренная равномерная нагрузка помогут избежать многих проблем.

Офисным работникам, для профилактики шейного остеохондроза, желательно делать небольшие перерывы, отходить от компьютера. Если шея затекла, показан самомассаж.

С целью профилактики остеохондроза позвоночника следует сделать пешие прогулки ежедневным ритуалом, заняться спортом, выбрав не травматичное плавание.

Ежедневные упражнения для профилактики остеохондроза с использованием фитбола улучшают кровообращение, благотворно влияют на весь организм. Полезны вибрационные упражнения на тренажерах.

Следует пересмотреть, убрать вредные привычки. Профилактика остеохондроза шейного отдела результативна при подборе ортопедической подушки для сна.

Для профилактики поясничного остеохондроза, подойдет ЛФК, йога, использование AS –пластины. Последнее более экономичное, доступное средство, на которое не понадобится затрачивать дополнительное время, усилия.

Официальный сайт AS –пластины: ASNano

tvojajbolit.ru

Остеохондроз позвоночника – симптомы, лечение

Общая характеристика заболевания

Остеохондроз позвоночника – это заболевание, вызванное разрушением костной и хрящевой тканей шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

В первую очередь при прогрессировании заболевания видоизменяется центральная часть позвоночного диска – так называемое студенистое ядро. Из-за этого позвонок утрачивает часть своих амортизирующих свойств, а на фиброзном кольце по периферии диска образуются утончения и трещины.

Дальнейшее прогрессирование остеохондроза позвоночника приводит к осложнениям заболевания – выпячиванию дисков или разрывам фиброзного кольца и межпозвонковой грыже, как её следствию. Нестабильность позвоночника в поражённом участке приводит к боли и ограниченной подвижности головы при остеохондрозе позвоночника шейного отдела, а также к ограниченной подвижности туловища при остеохондрозе грудного отдела позвоночника и поясничного.

В 75% случаев именно остеохондроз позвоночника является причиной боли в спине. С возрастом риск дистрофии тканей позвоночника существенно увеличивается, поэтому в среднем симптомы остеохондроза позвоночника наблюдаются у каждого второго жителя планеты старше 30 лет.

Причины остеохондроза позвоночника

Провоцирующими факторами в развитии остеохондроза позвоночника считаются травмы спины или систематические нагрузки на спину при тяжёлой физической работе или профессиональной занятости в условиях вибрации. Если вам приходится много заниматься погрузочно-разгрузочными работами, приобретите гидроборт для своего автомобиля.

Раннее проявление симптомов остеохондроза позвоночника вызывается слабым физическим развитием, плоскостопием или лишним весом. Существует также генетическая предрасположенность к рыхлой структуре межпозвоночных дисков и аномалиям строения позвоночника. Неблагоприятными в плане здоровья позвоночника являются также интенсивные тренировки в спортзале с нарушением правил распределения нагрузки на спину, сидячий образ жизни и неправильное питание.

Симптомы остеохондроза позвоночника

Заболевание проявляется целым рядом типичных симптомов. Для остеохондроза позвоночника характерны: ноющая боль в спине, ощущение онемения в поражённом отделе позвоночника, уменьшение амплитуды движений, усиление боли при подъёме тяжести, резком движении, напряжении во время кашля или чихании.

Хроническая боль, как один из симптомов остеохондроза позвоночника, становится причиной повышенной утомляемости. При сдавливании нервных корешков дисками позвоночника боль может быть более интенсивной и носить резкий, «простреливающий» характер. Её локализация в этом случае не ограничиваются областью спины, а ощущается человеком в районе конечностей.

Стадии остеохондроза позвоночника

От выраженности симптомов остеохондроза позвоночника зависит стадия заболевания. На первой стадии остеохондроза позвоночника боль практически не ощущается, если лишь лёгкое недомогание и слабая устойчивость позвоночника к травмам. Разрушение фиброзного кольца, уменьшение размеров позвоночных щелей и боль различной интенсивности – симптом остеохондроза позвоночника второй стадии.

Третья стадия заболевания характеризуется существенными деформациями костной и позвоночной тканей вплоть до появления межпозвоночных грыж. Симптомом остеохондроза позвоночника самой тяжёлой четвёртой стадии являются массовые костные разрастания, ограниченная подвижность, интенсивная боль, а также полный или частичный паралич конечностей, вызванный сдавлением нервных корешков.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника нередко приводит к нарушениям циркуляции крови из-за сдавливания артерий. Это приводит к интенсивной головной боли, головокружениям и обморокам. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника иногда наблюдается синдром позвоночной артерии. Он характеризуется ощущением шума в голове, мельканием «мушек» или цветных пятен перед глазами. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника возможны также периферические боли в области плеч или рук.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночника может усугубить течение различных сердечных патологий. Заболевание вызывает прогрессирование межрёберной невралгии (сдавливание межрёберных нервов). При остеохондрозе грудного отдела позвоночника наблюдаются боль в груди и ощущение «кола» в центре грудной клетки.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника приводит к развитию следующих заболеваний: ишиасу, люмбаго и так называемому поясничному радикулиту.

Ишиас, как одно из осложнений остеохондроза поясничного отдела позвоночника, характеризуется поражением седалищного нерва, болью в ягодичной области, гипотонией (пониженным тонусом) икроножных и ягодичных мышц.

При люмбаго симптомом остеохондроза поясничного отдела позвоночника выступает резкая боль в нижней части спины, вызванная смещением позвонков или выпадением позвоночного диска.

Поясничный радикулит, ещё одно осложнение остеохондроза поясничного отдела позвоночника, провоцируется грыжами самых нижних дисков позвоночника. Он сопровождается болью в ягодицах с иррадиацией в заднюю поверхность бедра, подколенную ямку, голень и стопу.

Диагностика остеохондроза позвоночника

Предварительный диагноз «остеохондроз позвоночника» устанавливает врач-невролог после первичного осмотра в связи с жалобами пациента на боль в спине и ограниченную подвижность. Стадия остеохондроза позвоночника констатируется в зависимости от степени деформации позвоночника, состояния осанки больного и количества поражённых дисков.

Все вышеуказанные симптомы остеохондроза позвоночника диагностируются с помощью ощупывания спины больного. Врач также обращает внимание на состояние мышечного тонуса. Так как в большинстве случаев заболевание сопровождается гипертонусом мышц спины.

С помощью тестов на сгибание позвоночника определяется амплитуда движений больного. Благодаря использованию рентгенографии, КТ и МРТ диагноз конкретизируется и определяется будущая тактика лечения остеохондроза позвоночника.

Лечение остеохондроза позвоночника

В лечении остеохондроза позвоночника применяются консервативная и хирургическая методики. Цель обеих – устранить болевой синдром и предупредить дальнейшее прогрессирование деформации позвоночника.

При этом хирургическое лечение остеохондроза позвоночника применяется лишь в том случае, если консервативная терапия заболевания оказалась неэффективной.

Активный этап применения консервативных методов длится в среднем 2 месяца. В начале его возможно кратковременное усиление болевого синдрома, вызванное реакцией организма на медикаменты, лечебную физкультуру (ЛФК) и физиотерапию. В консервативном лечении остеохондроза позвоночника применяются также массаж, мануальная терапия, вытяжка и рефлексотерапия. Эффективность лечения остеохондроза позвоночника зависит от системности процедур и настойчивости самого больного в выполнении комплексов ЛФК.

Хирургическое лечение остеохондроза позвоночника проводится при грыже межпозвоночных дисков, чья давность превышает 6 месяцев. Показанием к проведению операции является также уменьшение щели между позвонками до 1/3 первоначального размера и сдавление корешков спинного мозга.

Ведущий метод в хирургическом лечении остеохондроза позвоночника –   дискэктомия, т.е. удаление деформированного диска. Операция может быть малоинвазивной, проведённой с помощью эндоскопического инструментария методом микродискэктомии, B-Twin системы, а также пункционной лазерной вапоризации ядра деформированного диска.

После хирургического лечения остеохондроза позвоночника предполагается реабилитационный период в течение 6 месяцев. Во время него пациент направляется на санаторно-курортное лечение для прохождения курса физиотерапии, мануальной терапии, иглотерапии и т.д.

Видео с YouTube по теме статьи:

www.neboleem.net

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Дата публикации статьи: 03.07.2019

Дата обновления статьи: 29.11.2019

Содержание статьи:

Первая степень коксартроза – начальная стадия артроза тазобедренного сустава. При данном заболевании происходит постепенное разрушение суставных хрящей и размещенной под ними костной ткани.

Основные особенности коксартроза 1 степени связаны с тем, что патологические изменения в тазобедренных суставах только начинают появляться: пациента может практически ничего не беспокоить, симптомы болезни появляются лишь при большой нагрузке на суставы. Диагноз удается установить только по результатам рентгенологического обследования.

Коксартроз – самое частое заболевание тазобедренных суставов, развивающееся у людей старшего возраста. Риск возникновения артроза повышается у:

• людей старше 45 лет;
• спортсменов, занимающихся травматическими видами спорта – хоккей, футбол;
• пациентов с избыточным весом.

Интересно, что женщины болеют коксартрозом чаще, чем мужчины. Это заболевание встречается у 8,3% мужчин старше 45 лет и у 11,3% женщин этого же возраста.

Первая степень коксартроза не опасна, она не вызывает тяжелых симптомов и не ограничивает функциональные способности пораженных тазобедренных суставов.

Однако со временем патологический процесс может прогрессировать, из-за чего появляется более выраженная клиническая картина. На 3 стадии болезни у пациента резко ограничивается подвижность суставов и ухудшается качество жизни.

Особых различий между односторонним и двухсторонним коксартрозом нет. При наличии проблем с двумя тазобедренными суставами симптомы болезни более сильно ухудшают качество жизни пациентов.

Полностью вылечить болезнь и восстановить уже пораженный хрящ (даже незначительно) невозможно.

Проблемой коксартроза 1 степени занимаются врачи общей практики (терапевты), ревматологи и травматологи.

Причины и механизм развития патологии

Тазобедренный сустав (сокращенно ТБС) – один из самых крупных суставов в человеческом организме, образованный головкой бедренной кости и вертлужной впадиной тазовой кости, суставные поверхности которых покрыты хрящевой тканью.

Большинство ученых считают, что разрушение при артрозе начинается в суставных хрящах, развиваясь:

• либо в ответ на чрезмерную нагрузку на нормальные суставы;
• либо вследствие нормальной нагрузки на ранее поврежденные суставы.

При дегенерации хряща (то есть его разрушении, потере упругости, растрескивании) уменьшается суставная полость, а нагрузка перераспределяется непосредственно на кости. Из-за этого по краям костей начинают формироваться остеофиты (наросты на поверхности костной ткани).

Сужение суставной полости и остеофиты – это главные рентгенологические признаки коксартроза, по наличию и выраженности которых определяют степень болезни.

Большинство классификаций артроза тазобедренного сустава основано на рентгенологической картине и степени функциональных нарушений. Наибольшей популярностью пользуются 2 классификации: Н. К. Косинской и Келлгрена. Согласно данным систематизациям, при коксартрозе 1 степени на рентгенограмме тазобедренных суставов можно обнаружить незначительное сужение суставной щели (практически неотличимое от здорового сустава) и мелкие остеофиты (2–5 мм).

Какой-то одной определенной причины развития коксартроза нет. Ученым удалось выяснить ряд факторов, которые увеличивают вероятность возникновения этого заболевания:

1. Пожилой возраст. На протяжении всей жизни тазобедренные суставы испытывают значительную нагрузку, из-за чего их хрящи истончаются и утрачивают свою гибкость. Симптомы коксартроза могут появиться в любом возрасте, но чаще всего – после 45 лет.
2. Наследственность, врожденные пороки и болезни. Согласно статистическим данным, примерно на 50% случаев возникновения коксартроза влияет наследственность. Это не говорит, что все 50% случаев коксартроза передаются по наследственности от родителей.

   Некоторые люди могут наследовать особенности строения опорно-двигательного аппарата или заболевания, которые в конечном счете приводят к развитию артроза. Это могут быть неправильное выравнивание костей, врожденный вывих или подвывих бедра, ревматоидный артрит, подагра.

3. Пол. У женщин коксартроз развивается немного чаще, чем у мужчин.
4. Травма или повреждение сустава. Перелом или операция на бедре могут стать причиной развития симптомов коксартроза в будущем. У людей, которые занимаются травматическими видами спорта (горнолыжный спорт, бег), повышенный риск развития этого заболевания.
5. Избыточный вес. Чрезмерная масса тела повышает существующую нагрузку на суставы нижних конечностей, что ускоряет изнашивание хрящей и повышает риск развития коксартроза.

Характерные симптомы 1 степени

Коксартроз 1 степени – начальная, самая легкая стадия заболевания. Симптомы болезни на этом этапе появляются лишь после значительной нагрузки – например, после быстрой ходьбы на расстояние 3–5 км.

Клиническая картина коксартроза 1 степени может включать:

• Боль в тазобедренном суставе, паху, спине или ягодицах. Вспышка боли обостряется в момент нагрузки на пораженный артрозом сустав. У некоторых пациентов болевые ощущения часто распространяются по ноге вниз по бедру в направлении колена. После кратковременного отдыха боль проходит.
• Скованность движений. По утрам у больных коксартрозом 1 степени может наблюдаться незначительная скованность движений, которая быстро проходит после физической активности.
• Уменьшение подвижности. Этот симптом при 1 степени коксартроза можно обнаружить при целенаправленном обследовании. Подвижность тазобедренного сустава на этой стадии болезни снижается лишь на 10–20% – совершенно не ограничивает повседневную деятельность и выполнение профессиональных обязанностей.

Диагностика

Диагноз «коксартроз» устанавливает лечащий врач на основе жалоб пациента и проведения осмотра.

Однако при артрозе 1 степени симптомы и объективные изменения со стороны пораженного тазобедренного сустава настолько незначительны, что для подтверждения диагноза необходимо дополнительное обследование:

• Рентгенография. Для коксартроза характерно сужение суставной щели и образование остеофитов. Однако эти изменения могут присутствовать у многих людей старшего возраста, не вызывая никаких симптомов коксартроза. Однако у многих пациентов, жалующихся на сильную боль в тазобедренных суставах, с помощью рентгенографии обнаружить выраженные признаки артроза не удается. Поэтому данные этого обследования врачи всегда оценивают в сочетании с симптомами и результатами объективного осмотра.
• Магнитно-резонансная томография. Этот метод позволяет получить более детальное изображение тазобедренных суставов и визуализировать мягкие ткани, включая связки, сухожилия и мышцы. В большинстве случаев коксартроза магнитно-резонансная томография не нужна. Ее проведение показано при подозрении на наличие у пациента других заболеваний тазобедренного сустава, которые нельзя диагностировать с помощью рентгенографии.
• Анализ крови. По результатам анализов крови невозможно диагностировать коксартроз, но с их помощью можно исключить другие заболевания суставов – например, подагру или инфекционный артрит.

Методы лечения

Лечение коксартроза не может полностью восстановить строение и функционирование пораженных тазобедренных суставов, даже при условии его своевременного начала и правильного проведения.

Однако при правильном и раннем лечении можно замедлить или приостановить прогрессирование патологического процесса и улучшить подвижность суставов.

Обычно при коксартрозе 1 степени используется консервативный подход, включающий:

1. Изменение образа жизни.
2. Лечебную физкультуру.
3. Медикаментозную терапию.
4. Средства народной медицины пользуются достаточно высокой популярностью.

С помощью внутрисуставных инъекций и хирургического вмешательства на этом этапе заболевание практически не лечится.

1. Изменение образа жизни

Важную роль в замедлении прогрессирования коксартроза и снижении частоты обострения его симптомов играют следующие изменения:

• Уменьшите или устраните любую физическую активность, которая приводит к появлению или усугублению симптомов артроза, может деформировать сустав. Например, не ходите по лестнице, не поднимайте тяжести, не играйте в футбол или хоккей.
• Обеспечьте отдых суставам при возникновении боли в них. Появление даже легкой боли в тазобедренном суставе говорит о том, что ему необходим покой.
• Нормализуйте вес. Нагрузка на тазобедренные суставы при увеличении веса растет экспоненциально – на каждый 1 кг прибавленной избыточной массы тела нагрузка на ТБС увеличивается на 6 кг. Нормализация веса – самый простой и эффективный способ уменьшить частоту появления симптомов коксартроза и замедлить его прогрессирование.

При возникновении боли в тазобедренном суставе при коксартрозе приложите к нему лед, обернутый в полотенце, на 15–20 минут. Это снизит отек поврежденных тканей и уменьшит интенсивность болевых ощущений.

2. Лечебная физкультура

Лечебная физкультура (ЛФК) способствует предотвращению дальнейшего прогрессирования болезни. Гимнастика при коксартрозе поддерживает силу и гибкость мышц, благодаря чему снижается нагрузка на пораженный тазобедренный сустав.

Наибольшей эффективностью обладает программа упражнений, индивидуально разработанная опытным врачом ЛФК.

Однако любому пациенту с коксартрозом полезны легкие гимнастические упражнения, плавание и ходьба; физическая активность способствует снижению веса, что также положительно сказывается на состоянии пациентов с артрозом тазобедренного сустава.

3. Медикаментозная терапия

Для лечения коксартроза 1 степени с помощью лекарственных средств чаще всего используют:

• Обезболивающие препараты (парацетамол) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС: ибупрофен, диклофенак, напроксен). Медикаменты принимают только при наличии болевого синдрома.

  Данные препараты выпускают в виде таблеток для внутреннего приема, мазей или кремов для наружного нанесения на область сустава, растворов для внутримышечного или внутривенного введения.

• Хондропротекторы– глюкозамин, хондроитина сульфат. Эти вещества являются естественной частью суставных хрящей. Их употребление способствует регенерации поврежденной хрящевой ткани, благодаря чему замедляется развитие артроза и стихают его симптомы.

4. Средства народной медицины

Многих пациентов интересует, как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени с помощью средств народной медицины.

Эффективность ни одного рецепта народной медицины не была проверена в рамках научных исследований, поэтому каждый пациент применяет их на свой страх и риск. Большинство врачей отрицательно относятся к такому лечению, отдавая предпочтение при коксартрозе гимнастике и медикаментозным средствам.

Приведем несколько популярных рецептов домашних средств, с помощью которых лечились болезни суставов:

1. Листья капусты смажьте медом и приложите к больному суставу на ночь. Поверх компресса наложите полиэтиленовую пленку и шерстяную ткань. Утром снимите компресс, вымойте кожу и наложите новый, который следует носить до вечера. Курс лечения длится 1 месяц.
Компоненты для компресса из капусты и меда
2. Измельчите на мясорубке 5 лимонов, 250 г сельдерея и 120 г чеснока. Положите смесь в трехлитровую банку и залейте полностью кипятком, после чего закройте крышкой и замотайте в одеяло на ночь. Выпивайте по 70 мл этого отвара каждый день за 30 минут до еды в течение 3 месяцев.
3. Залейте 8 ст. л. измельченной травы чистотела 1 л оливкового масла, дайте настояться в теплом месте в течение 2 недель. Затем процедите и втирайте масло в кожу над пораженным суставом 3 раза в день в течение месяца.

Прогноз при заболевании

Прогноз при коксартрозе 1 степени во многом зависит от того, насколько эффективно лечение этого заболевания.

У многих пациентов, соблюдающих рекомендации врачей, удается добиться значительного замедления или даже приостановления патологических изменений в тазобедренных суставах.

Однако у некоторых людей коксартроз постепенно прогрессирует, переходит на следующие стадии, приводя к ограничению функций пораженного сустава.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Коксартроз первичный. Клинические рекомендации. Общероссийская общественная организация Ассоциация травматологов-ортопедов России (АТОР).
  https://medi.ru/klinicheskie-rekomendatsii/koksartroz-pervichnyj_14033/
• Терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава. Евдокименко П. В.
  http://www.evdokimenko.ru/bibliografia.html
• Новые методы диагностики, лечения и реабилитации коксартроза и остеопороза. Купеева Е. В., Купеев В. Г. Успехи современного естествознания, 2005.
  https://www.natural-sciences.ru/ru/article/view?id=8895
• Коксартроз и периартикулярная патология области бедра. Шостак Надежда Александровна.
  https://cyberleninka.ru/article/n/koksartroz-i-periartikulyarnaya-patologiya-oblasti-bedra-osobennosti-klinicheskih-proyavleniy-diagnostika-podhody-k-terapii
• Что такое коксартроз? What Is Hip Osteoarthritis?
  https://www.arthritis-health.com/types/osteoarthritis/what-hip-osteoarthritis
• Коксартроз: информационный бюллетень. Osteoarthritis of the hip.
  https://www.arthritiscare.org.uk/assets/000/001/276/OAhipfactsheet_22.12.15_original.pdf?1450778330

osustave.com

симптомы, диагностика, прогнозы и лечение

Коксартроз первой степени встречается часто. В большинстве случаев болезнью страдают пожилые люди, встречаются исключения, поскольку на развитие аномальных процессов влияет много факторов. Поэтому, не стоит игнорировать первые симптомы болезни тазобедренных сустав, полагаясь на возраст.

Осмотр у врача

За последние несколько лет увеличились случаи диагностирования болезни первой степени у людей, младше 30 лет.

Если болезнь выявлена на ранних стадиях, её развитие можно остановить, не прибегая к хирургическим операциям.

Почему возникает заболевание?

Распространённая причина болезни тазобедренного отдела – малоподвижный образ жизни, плохое питание. Если профессия требует постоянного сидения за рабочим местом, существует большая вероятность возникновения коксартроза в области тазобедренного сустава. Лечение заболевания будет не эффективным, если не внести в распорядок дня коррективы.

Часто коксартроз 1 степени встречается у людей, профессионально занимающихся спортом, тяжёлым физическим трудом. Большие нагрузки приводят к повреждению тазобедренных суставов, что провоцирует болезнь. Врачи рекомендуют незамедлительно начать лечение, отказаться от нагрузок, уменьшить их.

Причиной возникновения заболевания может стать врождённая патология, вывих кости бедра, дисплазия тазобедренных суставов.

Болезненность сустава

Симптомы возникновения болезни

Первая степень коксартроза не вызывает дискомфортных ощущений, если человек ведёт размеренный образ жизни, не утруждая себя тяжёлой работой. Во время интенсивной нагрузки на организм возникают первые симптомы в виде слабых болевых ощущений в области тазобедренного сустава. Если человек подвержен двухстороннему коксартрозу, у него начинают болеть обе ноги, если одностороннему, – одна конечность.

Заболевание сустава первой степени характеризуется быстро уходящей болью, которая проходит после того, как человек перестал нагружать организм. Если пациент находится в спокойном состоянии, симптомы коксартроза не дают о себе знать.

На рентгеновском снимке при коксартрозе первой степени можно увидеть небольшие отклонения от нормы, за помощью медиков обращаются единицы. Пренебрежение здоровьем чревато тем, что прогрессирующая болезнь перейдёт в более сложную степень, лечение будет труднее, болевые симптомы станут ярко выраженными.

Нельзя полностью вылечить коксартроз, на ранних стадиях можно приостановить прогрессирование в случае, если хрящевые ткани сустава не подверглись серьёзным повреждениям.

Расхождение болей к колену

Диагностика болезни

Во время диагностики коксартроза первой степени большую роль играет квалификация специалиста. Важно не упустить драгоценное время, назначить правильное лечение. Эффективными, действенными методами обследования тазобедренного сустава считаются:

• При помощи рентгенографии можно определить на снимке, в каком состоянии находится головка бедра, размеры щели между суставами, наличие остеофитов.
• Компьютерная томография при коксартрозе первой степени напоминает рентген, даёт возможность сделать более точные, объёмные снимки.
• Исследование ультразвуком назначают, чтобы установить степень развития заболевания. Оборудование позволяет увидеть места наибольшей локализации коксартроза, изучить вертлужную впадину, масштабы разрастания болезни.
• Магнитно-резонансная томография при коксартрозе тазобедренного сустава применяется для получения точных результатов обследования. Аппаратура сканирует каждый слой, что позволяет зафиксировать самые небольшие изменения в строении костей, хрящевой ткани.

Существуют дополнительные анализы, которые исследуются в лаборатории. Их результаты позволяют указать на степень прогрессирующего воспаления в тазобедренном отделе.

Перед определением степени заболевания, делается контрольный осмотр у врача-ортопеда, сопоставляются полученные анализы. После доктор ставит точный диагноз, назначает лечение.

Прогноз протекания болезни

Составление прогноза течения болезни зависит от симптоматики, места поражения тазобедренного сустава:

• Если поражена только центральная часть, протекать болезнь будет длительное время, но спокойно, со средне выраженными болевыми ощущениями. Такая локализация болезни позволяет длительное время осуществлять лечение пациента консервативными препаратами, не используя хирургического вмешательства.
• Если коксартроз первой степени, сосредоточенный в нижней части полюса, то боли возникают не сильные, но ротация внутри нарушена больше, чем с внешней стороны. Можно наблюдать склероз в области замыкательной пластины. Симптомы болезни могут быть не ярко выраженные, протекать много лет. Зачастую лечение проходит в положительном русле, состоит из поддержки тазобедренного сустава консервативными методами лечения.

  Снимок сустава

• Сложным вариантом считается поражение верхнего полюса при коксартрозе. Локализация болезни такого типа чаще встречается при врождённых патологиях тазобедренного сустава, характеризуется появлением сильной степени болезненных ощущений. Симптомы могут проявляться с юношеского периода. Болезнь на 3 степени сопровождается подвывихом суставов, выраженным нарушением наружной ротации. Прогноз протекания болезни не утешителен, лечение не принесёт должного результата, со временем наступает омертвление верхней части головки кости, впадины. Больным с таким диагнозом приходится осуществлять хирургическое вмешательство.

Как лечат коксартроз 1 степени

Лечится заболевание в несколько этапов, первый заключается в снятии болевого синдрома, воспаления. Используют нестероидные препараты – ацетилсалициловая кислота, парацетамол, курантил, наклофен, набуметон, нимесил.

Для улучшения циркуляции крови, что важно во время лечения, используют мидокалм, аскорутин, кавинтон.

Чтобы лечение проходило эффективно, на поражённые участки наносят специальные мази, гели, аэрозоли, накладывают компрессы. Чтобы получить хороший эффект, наносить препараты необходимо регулярно, длительное время. Распространённые виды лекарств – ибупрофен гель, диклак гель, финалгель.

Частью лечения считается применение стероидных препаратов, обладающих противовоспалительными действиями, купирующими боль на долгое время. Действенными считаются дипроспан, гидрокортизона ацетат, кеналог. Частое применение подобных препаратов не будет эффективным, лучший вариант – комплексное лечение.

Действенными методами лечения можно считать физиопроцедуры, включая массаж, мануальную терапию.

Важно, чтобы питание пациента состояло из здоровой пищи. Распорядок дня, меню детально оговаривает врач. Полноценное питание невозможно без регулярного употребления фруктов, овощей, злаков, морепродуктов.

otnogi.ru

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени

Коксартроз 1 степени – это особая разновидность обычного и распространенного артроза, что приводит к сильным физиологическим поражениям и разрушениям хрящевой ткани и костей. Проблема является достаточно распространенной, количество больных все более стремительно увеличивается. Согласно определенным статистическим данным, примерно 7% населения всего мира страдает от данной патологии.

Механизм развития поражения сустава заключается в том факторе, что под влиянием разнообразных обстоятельств, хрящевые элементы сустава начинают стремительно разрушаться, что через некоторое время приводит к продолжительному воспалению и к ярко выраженной боли. Если обнаруживается и диагностируется коксартроз сустава 1 степени, лечение должно быть пройдено максимально оперативно.

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени поражает только одну ногу. Более пагубное двустороннее поражение можно встретить достаточно редко и у тех людей, которые страдают от врожденных дефектов тазобедренных суставов.

Основные причины патологии

Современные медики отмечают несколько основных причины появления и развития патологии. Среди самых основных из них можно отметить следующие:

1. Ранее обнаруженные и пролеченные поражения сустава – ушибы, переломы, небольшие травмы, все что приводит к постепенному истончению хрящей;
2. Нарушения в системе кровообращения сустава. Подобные сбои в состоянии привести к скоплению в суставах особых веществ, что в состоянии повысить выработку ферментов, что также негативно сказывается на общем состоянии суставов;
3. Лишние килограммы. При наличии избыточного веса суставы больного в постоянном режиме подвергаются достаточно сильной физиологической нагрузке;
4. Частые и довольно сильные физиологические перегрузки;
5. Наличие врожденных дефектов – дисплазия в разной степени выраженности и врожденные или полученные при родах вывихи бедра;
6. Стремительно развивающиеся заболевания и разные прогрессирующие инфекции;
7. Разного плана эндокринные сбои, нарушения и проблемы в гормональной сфере;
8. Серьезное переохлаждение;
9. Полное отсутствие нагрузок и активности;
10. Определенная генетическая предрасположенность.

Существенную роль в процессе появления и стремительного развития такого заболевания, как остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени, играет схема питания. Если она достаточно скудная, непродуманная и несбалансированная, хрящ и кости не получат нужного количества микроэлементов, что вызывет риск развития воспаления сустава. На основании этого можно сделать вывод, что причины для развития заболевания могут быть механическими и биологическими.

Женщины намного чаще страдают от данного заболевания и часто в возрасте после 50 лет. Если долгое время женщина пребывает в состоянии стресса, она неизбежно, вне зависимости от возраста, столкнется с данным заболеванием.

Причина в том, что стресс приводит к таким неприятным последствиям, как снижение производства гиалуроновой кислоты – основного компонента суставной жидкости. Кроме того, отмечается сужение капилляров, которые в нормальном состоянии насыщают кислородом и питают суставные хрящи.

Еще одной достаточно распространенной причиной развития артроза тазобедренного сустава 1 степени является элементарное старение организма. Многие пожилые люди в процессе ходьбы немного прихрамывают. Причина этого в описываемой проблеме.

Симптомы заболевания

Чтобы своевременно начать лечение патологии и предотвратить появление осложнений, стоит изучить основные характерные признаки коксартроза 1 й степени. Сразу стоит обратить внимание, что первая степень является более легкой и очень просто поддается терапии.

Больной, которому диагностируется начальная стадия разрушительного коксартроза тазобедренного сустава, сталкивается с такими неприятными факторами, как боли в области бедра, особенно выраженные после упражнений и легкой нагрузки. Выраженной хромоты и деформации на данной стадии не отмечается.

Может проявляться некоторая скованность в утреннее время, которая полностью проходит примерно через 15-20 активной деятельности человека. Если врач проводит медицинское обследование, он отмечает сужение естественной суставной щели.

При установлении первой стадии развития данного заболевания, пациент не должен расстраиваться. На этом периоде развития заболевание можно достаточно быстро остановить и предотвратить развитие серьезных осложнений, устранить которые можно только хирургическим путем.

Методы диагностики заболевания

Лечение коксартроза 1 степени тазобедренного сустава врач назначает только после проведенного обследования и подтверждения диагноза специальными современными методами диагностики. Специалист при обращении к нему подобного больного назначает следующие виды и варианты диагностики:

• Стандартные клинические анализы крови – определение СОЭ, общий и биохимический анализ, а также ревматоидный фактор;
• Рентген. Дает возможность определить присутствие остеофитов, а также область окостенения бедренного хряща и сужение общей суставной щели;
• Современные КТ или МРТ. Достаточно эффективные исследования, посредством которых можно обнаружить только начинающийся артроз тазобедренных суставов 1 степени;
• УЗИ – требуется, если врач подозревает наличие гнойного очага или скопления жидкости.

Анализы крови

Рентген

КТ или МРТ

УЗИ

При обнаружении деформирующего артроза тазобедренного сустава 1 степени требуется сразу пройти назначенный врачом курс лечения.

Причина подобной срочности и обязательности заключается в том факторе, что патология имеет свойство достаточно стремительно прогрессировать. При отсутствии лечения заболевание может перейти в более серьезные запущенные формы и стадии протекания, когда решить проблему можно будет только при помощи хирургии.

Медикаментозное лечение

Решая вопрос, чем лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, врачи в обязательном порядке назначают специальные лекарственные средства. Современная медикаментозная терапия строится на таких категориях препаратов, как:

1. НПВП – Ибупрофен, Индометацин. Средства снижают выраженность боли, воспаления, убирают напряжение в мышцах.
2. Таблетки для сосудов – Трентал. Предназначены для нормализации общего тонуса сосудов. Препарат идеально подходит при острых болевых неприятных ощущениях, при нарушении чувствительности и при часто повторяющихся спазмах. 
3. Миорелаксанты – Мидокалм. Назначается для устранения неприятных спазмов, острой боли, для улучшения кровообращения. Данный препарат назначается при крайней необходимости, так как характеризуется большим количество побочек.
4. Гормональные медикаменты – Гидрокортизон или Кеналог. Средства быстро устраняют воспаление, а также восстанавливают общие функции бедра. Особенностью данных препаратов является их инъекционная форма проставления. Лекарство вводится непосредственно в бедро.
5. Хондропротекторы – Глюкозамин. После пройденного курса лечения полностью восстанавливаются хрящи сустава.

Если пройденный курс медикаментами не принес нужного результата. Если больному по какой-то причине противопоказаны данные препараты, а левосторонний коксартроз 1 степени продолжает прогрессировать, специалист назначит операцию.

Хирургическое вмешательство

В массе случаев для устранения заболевания применяется эндопротезирование. В этом случае удаляется пораженный воспалением сустав, а вместо него устанавливается его титановый аналог. Медицинские технологии позволяют пациентам встать на ноги уже на 3-4 сутки после проведенной манипуляции.

Грамотно проведенная замена сустава возвращает человеку возможность естественного передвижения, можно достаточно быстро купировать постоянную боль и устранить воспаление. Протезированию может подлежать не только сама головка бедра, но также все остальные элементы.

Физические упражнения

Артроз тазобедренного сустава 1 стадии, причины которого могут быть самые разные, достаточно успешно лечится при помощи специальных физических нагрузок. Грамотно продуманное и разработанное лечение, основанное на упражнениях, врачом составленная ЛФК, назначается всем без исключения пациентам. Методика помогает максимально быстро получить положительную результативную динамику в процессе лечения патологии.

Вот несколько самых основных упражнений, при помощи которых можно быстро избавиться от проблем с суставом:

• Лежа нужно согнуть ногу в области колена и медленно придвинуть ее к животу. Данный процесс нужно повторить с иной ногой;
• Обе конечности поднимаются вверх в строго выпрямленном положении. Далее выполняется упражнение по типу всем известных Ножниц;
• Поворот на бок с последующим поднятием выпрямленной ноги. Так нужно сделать до 15 раз. Осуществляется поворот на другой бок и цикл снова повторяется;
• Нужно принять положение тела на четвереньках и сразу поднять ногу вверх. В подобном положении ее нужно разгибать и несколько раз сгибать. Из этого же положения можно также выполнять выпады;
• Необходимо принять положение тела лежа на животе и попытаться дотянуться пяткой ноги к самым ягодицам;

• Лежа, требуется проводить четкие круговые движения каждой конечностью;
• В положении сидя нужно положить обе конечности прямо и стараться тянуть носки сначала от себя и потом наоборот;
• Опереться на спинку стула, положить на область стопы относительно небольшой по весу груз. Ногу с возложенной тяжестью необходимо поднимать очень медленно и строго прямо.

Практиковать данные занятия нужно в периоды ремиссии, а на первом этапе упражнения нужно выполнять строго под контролем тренера.

Категорически запрещено заниматься ЛФК при наличии таких проблем со здоровьем, как повышение показателей температуры, воспаление в разных внутренних органах, острая гипертония, проблемы с сердцем, ослабление иммунитета, менструация, а также недавно перенесенные хирургические вмешательства.

Массаж и физиотерапия

При решении вопроса, как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, можно особое внимание обратить на массаж и процедуры современной физиотерапии.

Грамотно разработанное современное физиотерапевтическое лечение будет максимально эффективным исключительно на первой стадии развития патологии.

Это период, когда хрящевая ткань еще не очень явно повреждена и в состоянии достаточно быстро восстановиться без привлечения хирургии.

После пройденного, назначенного врачом курса лечения физиотерапией, у человека полностью нормализуется общий обмен веществ и метаболизм, улучшается процесс кровообращения, восстанавливается прежняя естественная подвижность. Отмечается снижение болезненности, уходит отечность и полностью купируется воспаление. Среди распространенных процедур можно отметить:

1. Криотерапия;
2. Эффективная магнитотерапия;
3. Современная лазерная терапия;
4. Курортное грязелечение;
5. Ультразвуковое восстановление.

Современные физиопроцедуры имеют определенные недопустимые применение противопоказания. Сюда относятся все сроки беременности, аллергия, повышенная температура, ОРВИ. Процедуры обязательно должны быть назначены лечащим врачом.

Если пациенту противопоказаны данные процедуры, специалист может назначить легкий, но достаточно эффективный массаж. Его можно использовать на всех стадиях развития патологии, но на начальном этапе положительный результат наступит намного быстрее.

Грамотно выполненный массаж позволяет быстро снять спазм в мышцах и напряжение, убирается отечность и запускается естественный процесс кровообращения. Для достижения еще большего терапевтического эффекта массажные процедуры нужно совмещать с легкой гимнастикой и посещением бассейна.

Правильное питание

Как уже отмечалось выше, проблемы с суставами и остеоартроз 1 степени тазобедренных суставов, в том числе, возникают по причине неправильно выстроенного ежедневного питания. Потому пациентам для эффективного избавления от патологии нужно пересмотреть свой рацион.

По той причине, что развитие такого заболевания, как коксартроз 1 ст, часто основан на нарушении общего обмена веществ, требуется исключить многочисленные факторы, что могут спровоцировать развитие воспаления. При данной патологии стоит исключить:

• Жирные и жареные блюда;
• Фаст-фуд и разные полуфабрикаты;
• Кофе;
• Алкоголь и курение;
• Разные сухарики и чипсы;
• Жирные сыры;
• Соль в объеме выше суточного;
• Шоколад;
• Сдоба.

Есть также продукты, которые должны обязательно присутствовать в рационе больного:

1. Все возможные десерты из фруктов и свежие соки;
2. Сухофрукты и компоты из них;
3. Зеленый свежий чай;
4. Чечевица;
5. Творог и кефир низкой жирности;
6. Крупы, в преимуществе гречка;
7. Все виды зелени;
8. Мясо и рыба нежирные и строго отварные;
9. Мед;
10. Орехи;
11. Все возможные желе, холодцы и студень.

Внеся продукты в ежедневное меню и устранив все блюда, способные вызвать нарушение метаболизма, можно быстр восстановить хрящевую ткань сустава и вернуть ему прежнее функционирование.

Рецепты народной медицины

Чтобы быстро и эффективно устранить деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени, лечение должно включать в себя применение средств народной медицины. Среди наиболее действенных и народных рецептов, направленных на лечение патологии, можно выделить следующие варианты:

• Нужно взять в равных количествах водку, жидкий мед, йод и аптечный глицерин. Состав настаивается на протяжении суток и применяется для смазывания воспаленного бедра.
• На капустные лица наносится небольшое количество меда. Их нужно приложить к месту воспаления и надежно закрепить пищевой пленкой. С таким компрессом можно спать всю ночь и снимать только утром.
• Отварной картофель тщательно измельчается и в не остывшем виде прикладывается к суставу. Для получения положительного эффекта смесь нужно оставлять на два-три часа.
• В обычном блендере нужно взбить корень свежего сельдерея, пару зубчиков чеснока и два свежих лимона. Компоненты смешиваются, помещаются в емкость и заливаются кипятком. Состав должен настояться на протяжении суток. После этого можно употреблять по столовой ложке перед принятием пищи.
• Требуется тщательно измельчить репу, добавить 100 грамм меда и две ложки спирта. В результате получается очень эффективная мазь, которую нужно каждый день наносить на воспаленный сустав.

Перечисленные выше рецепты в состоянии быстро снять дискомфортную болезненность и уменьшить разрушительное воспаление, но полностью устранить причину патологии не могут. Их можно использовать исключительно в качестве дополнительной вспомогательной терапии.

Профилактические мероприятия

Лечение артроза тазобедренного сустава 1 степени занимает немалое количество времени. Чтобы полученный результат не был сведен к нулю, чтобы гарантированно избежать рецидива патологии, стоит следовать определенным профилактическим мерам. Вот самые главные из них:

1. Важно всеми возможными способами избегать переохлаждения;
2. Показаны регулярные занятия плаванием, бегом и гимнастикой;
3. Каждый год желательно сдавать анализы на уровень гормонального фона;
4. Необходимо своевременно купировать все инфекционные процессы в организме;
5. Важно оберегать себя от травм суставов;
6. Показан грамотно продуманный и сбалансированный рацион;
7. Необходимо следить за своим весом и всеми возможными способами избегать ожирения;
8. Массаж бедер нужно проводить регулярно;
9. Каждый год требуется проходить профилактическое лечение препаратами, в составе которых присутствует кальций, витамины и хондропротекторы;
10. Нужно полностью отказаться от вредных привычек.

Переохлаждения

Занятия спортом

Сдавать анализы

Следить за весом

Следование данным правилам позволит на долгие годы предотвратить появление и развитие заболевания.

Подводя итоги

Лечение начальной стадии развития коксартроза предусматривает строгое соблюдение всех предписаний врача. Категорически запрещено практиковать бесконтрольную терапию в домашних условиях. Это может привести не только к тому, что заболевание перейдет в хроническую форму и приобретет запущенный вид, но также станет причиной развития иных, не менее опасных для организма заболеваний.

mysustavy.ru

Коксартроз 1 степени: причины, симптомы, лечение, прогноз

Коксартрозом называют хронический воспалительный процесс в тазобедренном суставе, при котором происходит разрушение хрящей, а также постепенное уменьшение подвижности нижней конечности. 1-ая степень такого заболевания является самой легкой формой. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

ДаНет

Причины возникновения

Данное заболевание по причинам возникновения разделяют на первичный и вторичный коксартроз. В первом случае механизм развития такого недуга на сегодняшний день не изучен. При вторичном специалисты выделяют несколько факторов, которые могут спровоцировать развитие коксартроза 1 степени:

• врожденный вывих тазобедренного сустава;
• остеохондропатия головки бедра;
• асептический некроз головки бедренной кости;
• различные инфекционные и воспалительные процессы в области бедра;
• вывихи;
• переломы шейки бедра или таза;
• частые и сильные нагрузки на суставы;
• наличие лишнего веса;
• патологии позвоночника;
• пожилой возраст;
• плоскостопие;
• нарушение циркуляции крови;
• гормональные нарушения;
• проблемы с обменом веществ в организме;
• отсутствие регулярных физических нагрузок.

Такое заболевание, как коксартроз, не является наследственным, однако если у ближайших родственников были определенные недуги, связанные с костной или хрящевой тканью, которые могут передаваться генетически, есть риск развития вышеуказанной болезни.

Недуг поражает людей преимущественно после 45 лет.

Симптомы коксартроза 1 степени

Признаком такого заболевания на начальной стадии являются незначительные болевые ощущения в пораженном недугом суставе с одной или двух сторон (в зависимости от формы) во время физических нагрузок, которые быстро проходят при отсутствии движения.

При 1 степени не наблюдаются ограничение движений, изменения в походке или деформация. Самостоятельно диагностировать коксартроз невозможно, поскольку боль незначительная, и ее можно легко спутать с утомлением от физических нагрузок или растяжением.

Возможные осложнения и последствия

При отсутствии своевременной медицинской помощи состояние больного будет усугубляться, что, в свою очередь, приводит к истончению и последующему разрушению хряща, а также к оголению поверхности сустава. Кости из-за нагрузки будут деформироваться, что значительно снизит подвижность тазобедренного сустава.

К осложнениям также следует отнести:

• остеонекроз тазобедренного сустава;
• деформацию вертлужной впадины;
• артроз коленных суставов;
• артрит;
• воспаление околосуставной сумки;
• полное сращение суставных поверхностей;
• искривление позвоночника в сторону или назад;
• деформацию суставных костей.

В особо запущенных случаях болезнь может привести к инвалидности.

Диагностика

Для постановки диагноза специалисты используют рентгенографию тазобедренных суставов. Такой метод позволяет максимально точно выявить недуг, его степень и в большинстве случаев причину такого заболевания.

Дополнительно могут потребоваться следующие методы:

• внешний осмотр;
• общий и биохимический анализ крови;
• магнитно-резонансная томография;
• ультразвуковая диагностика.

Лечение коксартроза 1 степени

Существуют различные способы терапии коксартроза 1 степени, которые подбираются индивидуально в зависимости от клинической картины больного. Лечением такого недуга занимается ортопед.

Препараты

При обострениях коксартроза специалисты назначают применение нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Пироксикам, Ибупрофен). Они способствуют снижению болевых ощущений, снимают воспаление и улучшают подвижность пораженных недугом суставов.

Такие средства принимают, строго следуя рекомендациям специалистов, поскольку при использовании их в течение длительного времени и в повышенных дозах возможно возникновение различных побочных эффектов.

Для восстановления суставов назначаются хондропротекторы (Хондроитин-АКОС, Артра, Юниум). Они способствуют регенерации тканей, снижают боль в суставах и улучшают фосфорно-кальциевый обмен. Такие препараты предназначены для длительного применения.

Для нормализации кровообращения применяются сосудорасширяющие средства (Пентоксифиллин, никотиновая кислота, Трентал).

Дополнительно возможно назначение препаратов местного применения, таких как мази или гели (Меновазин, Эспол, Никофлекс), которые улучшают обменные процессы в пораженных недугом суставах, расширяют сосуды и снимают воспаления.

Врач также может порекомендовать компрессы, для которых используют Димексид или Бишофит. С их помощью можно ускорить процесс восстановления и снизить болевые ощущения.

При сильных болях применяются миорелаксанты, такие как Мидокалм, которые снимают болевой спазм в мышцах.

Физиотерапия

Такой способ лечения способствует улучшению кровоснабжения пораженных коксартрозом суставов и восстановлению его нормальной функции.

Для физиотерапии используют следующие методы:

• тепловое лечение;
• электростимуляция;
• магнитотерапия;
• ультразвук;
• лазерная терапия.

Такая терапия не может заменить лечебную физкультуру, а является всего лишь вспомогательной и должна использоваться в комплексе с другими методами лечения коксартроза 1 степени.

Тепловое лечение. Сюда включают лечение грязью, озокеритом и парафинотерапию. Суть лечения заключается в воздействии теплом на пораженный коксартрозом сустав. Дополнительно через кожные покровы проникают полезные вещества, которые помогают улучшить состояние тканей.

Для проведения процедуры парафин или лечебную грязь подогревают до 40°С и накладывают на пораженный коксартрозом сустав. После обматывают полиэтиленовой пленкой и утепляют толстой тканью. Длительность сеанса оставляет около 30-40 минут. Процедуры проводят в течение 14 дней. При необходимости курс повторяют через 2-3 недели.

Такое лечение имеет некоторые противопоказания:

• ревматизм в период обострения;
• гепатит;
• синовит;
• нарушения в работе почек;
• нарушения целости кожных покровов в обрабатываемой области.

Электростимуляция. С помощью данного метода укрепляют мышцы вокруг пораженных недугом суставов, а также улучшают циркуляцию крови.

На пораженном болезнью участке размещают специальные электроды, с помощью которых происходит воздействие импульсного тока различной частоты на мышечную ткань вокруг сустава. Курс обычно составляет 5 сеансов, процедура длится около 15 минут.

Метод противопоказан при гипертонии, нарушениях сердечного ритма, а также после перенесенных инфарктов и инсультов.

Ультразвуковая терапия. С помощью данного метода лечения можно улучшить питание сустава, снять боль и снизить мышечные спазмы. Во время процедуры ультразвук проникает через ткани в пораженный сустав и дополнительно прогревает обрабатываемую область.

К противопоказаниям относят период ожидания ребенка, различные новообразования и плохую свертываемость крови.

Проводить сеансы ультразвуковой терапии следует ежедневно в течение 10-14 дней. При необходимости курс повторяют через 30 дней.

Магнитотерапия. Такая методика позволяет улучшить кровообращение, снимает отечность и ускоряет регенерацию пораженных тканей. Также магнитотерапия улучшает подвижность суставов.

С помощью специальной установки на суставы и мышцы воздействуют магнитным полем, что приводит к нагреванию пораженного участка на 2-3ºС. Длительность курса составляет 3-4 недели, один сеанс занимает не более 20 минут.

Процедура противопоказана при новообразованиях, после инфарктов и инсультов, а также при тромбофлебите. В период ожидания ребенка перед процедурой обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Лазерная терапия. Суть метода заключается в воздействии на пораженный коксартрозом участок лазером (ультрафиолетовым, инфракрасным или красным спектром излучения). Он проникает к тканям сустава и оказывает следующее влияние:

• снимает воспаления;
• снижает отечность;
• уменьшает болевые ощущения;
• улучшает циркуляцию крови;
• восстанавливает сустав, мышцы и хрящи;
• выводит лишние соли кальция.

Процедура имеет следующие противопоказания:

• туберкулез;
• доброкачественные и злокачественные новообразования;
• сахарный диабет.

Длительность одного сеанса составляет в среднем 10 минут. Для стойкого улучшения обычно требуется около 10-15 процедур. При необходимости курс повторяют не ранее чем через 30 дней.

Питание при 1 стадии коксартроза

С помощью правильно подобранного меню можно ускорить процесс выздоровления, а также предотвратить появление лишнего веса, который, в свою очередь, значительно усугубляет течение коксартроза вследствие повышения нагрузки на больной сустав.

При составлении рациона следует обязательно включить мясные субпродукты (почки, печень, сердце), поскольку в них содержится меньше жира. Также употреблять нежирные сорта рыбы, так как фосфор, содержащийся в ней, предотвращает проблемы с суставами.

Употребляйте 2-3 куриных яйца в неделю, поскольку они являются источником белка, который необходим для здоровья костей. Дополнительно добавляйте растительные белки, содержащиеся в бобовых и грибах.

Картофель, различные ягоды и фрукты помогут получать от пищи необходимое количество углеводов. В качестве источника жиров следует употреблять масло (оливковое, кедровое или подсолнечное). В ежедневное меню обязательно добавить овсянку, гречку и перловку.

При коксартрозе 1 стадии необходимо отказаться или максимально ограничить употребление следующих продуктов:

• муки высшего сорта;
• манной крупы;
• молока;
• жирных сортов мяса и рыбы;
• колбасных изделий;
• мучного.

Вместо сахара можно подсластить напитки или блюда медом.

Ниже предоставлено примерное меню на день:

1. Завтрак: нежирный творог с ягодами, гречневая каша, белковый омлет, чай с медом, кефир, компот.
2. Второй завтрак: апельсин, стакан свежевыжатого сока, яблоки.
3. Обед: отварное или запеченное куриное филе, овощной салат, овощи на пару, овощной суп, уха.
4. Полдник: свежевыжатый сок, смузи, заливное из рыбы.
5. Ужин: запеченная рыба, овощные салаты, куриное филе отварное.

Массаж

Специалисты рекомендуют применение массажа только после завершения курса медикаментозной терапии. С помощью такого метода можно добиться следующих результатов:

• улучшить кровообращение;
• восстановить пораженный болезнью сустав;
• укрепить мышцы и связки тазобедренного сустава;
• устранить мышечный спазм;
• улучшить подвижность сустава.

К массажу при коксартрозе 1 степени также имеются противопоказания:

• повышение температуры тела;
• тромбоз;
• воспаление лимфатических узлов;
• нарушения в работе сердца;
• наличие злокачественных образований;
• сифилис;
• женщинам во время менструации.

Во время проведения процедуры больной должен находиться в расслабленном состоянии. Специалист массирует спину, начиная от лопаток легкими поглаживаниями и растираниями. Далее постепенно проводится воздействие на поясницу вдоль позвоночника. В области ягодиц движения делают поглаживающими и вдавливающими. При переходе на бедро массирование проводят быстрыми движениями.

После выполнения предыдущих растираний можно переходить на пораженную недугом область. При обработке суставов проводят массаж очень осторожно и избегают массирования лимфатических узлов.

Сеанс длиться не более 10 минут. А весь курс имеет продолжительность 20 дней. При необходимости его повторяют через 3 недели.

Массаж также можно проводить в домашних условиях, однако следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и досконально изучить технику самомассажа.

Физические нагрузки

При коксартрозе 1 степени очень важно делать правильные и регулярные физические упражнения. Это предотвратит усугубление болезни и вернет в тонус мышцы и суставы.

Хорошо подойдут следующие виды спорта:

• хождение на лыжах по ровной поверхности;
• легкие пробежки или ходьба;
• велосипедные прогулки или занятия на эллиптическом тренажере;
• аквааэробика;
• йога.

При выборе физических нагрузок следует предварительно проконсультироваться с ортопедом, а также попросить тренера подобрать упражнения, которые будут полезны и безвредны в каждом индивидуальном случае.

ЛФК

При коксартрозе 1 степени специалисты рекомендуют регулярные занятия лечебной гимнастикой. Упражнения помогут уменьшить боль и воспалительные процессы, улучшить циркуляцию крови, а также остановить прогрессирование болезни. Также с помощью ЛФК можно расслабить мышцы и уменьшить хруст.

При первой степени коксартроза заниматься необходимо ежедневно один или два раза в сутки. Выполнять по 10 раз каждое упражнение:

1. Лечь на коврик, медленно поднять ногу на максимальную высоту, задержать на несколько секунд, затем опустить.
2. Сесть на стул, поместить между коленями небольшой мяч и слегка сдавливать его, немного напрягая мышцы пораженной ноги.
3. Лечь на коврик и соединить ноги вместе. Поднять таз, удерживая тело на стопах и ладонях. Задержатся на несколько секунд и опуститься на пол.

Увидеть наглядно выполнение упражнений для тазобедренных суставов можно в следующем видеоролике:

Лечение по Бубновскому

С помощью метода Бубновского можно значительно улучшить клиническую картину. Упражнения следует выполнять ежедневно в течение длительного времени после предварительной консультации ортопеда.

Упражнения:

1. Лечь на коврик. Согнуть ногу и обхватить руками за колено. Максимально приблизить конечность к груди и задержать в таком положении на несколько секунд. Медленно опустить ногу в исходное положение, используя только мышцы конечности.
2. Лечь на спину, медленно поднять ногу на максимально возможную высоту, выдержать несколько секунд и медленно опустить.
3. Лечь на коврик, согнуть ноги в коленях и максимально развести их в стороны.
4. Исходная позиция такая же, как в предыдущем пункте. Медленно выпрямить нижнюю конечность полностью, как будто отталкивая предмет.
5. Лежа на коврике с согнутыми в коленях ногами следует поочередно отводить конечности в сторону, стараясь коснуться коленом пола.
6. Лежа на спине, необходимо согнуть ноги в коленях и поднять их на вдохе, опуская на выдохе.
7. Лечь на коврик согнуть ноги в коленях. Поднять голову и попытаться дотянуться до коленей.

Народные средства

Кроме традиционного лечения, можно дополнительно использовать различные средства из народной медицины. Ниже представлены самые популярные из них:

1. Взять несколько больших листов белокочанной капусты, смазать их подогретым медом и наложить на пораженное коксартрозом место. Обмотать пищевой пленкой и утеплить толстой натуральной тканью. Желательно делать такую процедуру перед сном. После пробуждения очистить кожу и повторить все манипуляции. Проводить такую терапию в течение месяца.
2. Взять по 1 чайной ложке меда, медицинской желчи, глицерина, йода и нашатырного спирта. Все смешать до однородной консистенции и наложить на больной сустав. Утеплить с помощью пищевой пленки и толстой ткани, держать 12 часов. Курс составляет 14 дней с последующим перерывом на такое же время.
3. 3 небольших лимона, 200 г сельдерея (корень) и 100 г чеснока. Все составляющие измельчить и поместить в 3-литровую емкость. Залить кипятком и оставить настаивается на 8 часов. Употреблять по полстакана в сутки за 30-40 минут до первого приема пищи. Курс составляет 3 месяца.
4. 500 г копыт (говяжьих) следует залить 1 л воды и варить 3-4 часа. Употреблять по 250 г за полчаса до приема пищи один раз в день.
5. 200 г брионии белой измельчить и залить растопленным свиным жиром (1,5 стакана). Подержать на слабом огне в течение 5 минут. Остывшее средство следует втирать в пораженное болезнью место перед сном.

Хирургическое вмешательство

Зачастую, при коксартрозе 1 степени операция не требуется. Исключением является быстрое прогрессирование болезни.

В зависимости от клинической картины возможны следующие виды хирургического вмешательства:

1. Артродезирование. С помощью металлической пластины суставные кости фиксируются для полного обездвиживания сустава и предотвращения развития болезни.
2. Эндопротезирование. Разрушенный недугом сустав или его часть заменяют протезом. Операция помогает полностью избавиться от коксартроза 1 стадии и вернуться к нормальному образу жизни.
3. Артроскопический дебридмент. В небольшой разрез на бедре специалисты вводят артроскоп и удаляют поврежденные участки хрящевой ткани. Уменьшаются болевые ощущения, и улучшается подвижность, эффект длиться около 2 лет.
4. Лазерная хондропластика. В случае незначительных изменений в суставе используют лазерную шлифовку, которая способна устранить шероховатость и наросты.
5. Остеотомия. С помощью искусственных переломов формируют максимально правильное положение, что помогает уменьшить боль и облегчить ходьбу.

Прогноз

Обычно на первой стадии коксартроза при своевременном обращении прогноз в целом благоприятный. Однако течение недуга зависит от локализации поражения сустава:

• в случае поражения центральной части сустава, в течение длительного времени можно использовать исключительно консервативную терапию, поскольку недуг протекает медленно без сильных болевых ощущений;
• при поражении нижней части симптоматика практически отсутствует, поддерживать состояние тканей можно с помощью нехирургических методов, при такой терапии отмечается положительная динамика;
• в случае поражения верхней части решить проблему можно только хирургическим путем, поскольку больного мучают сильные боли, и сустав очень быстро разрушается.

Меры профилактики

В случае диагностированного коксартроза 1 степени необходимо принимать профилактические меры для предотвращения усугубления недуга:

• регулярное посещение специалистов для оценки состояния сустава;
• массажи;
• регулярные физические упражнения;
• корректировка питания;
• употребление достаточного количества жидкости;
• использование правильной обуви;
• физиотерапия.

Коксартроз 1 степени при условии своевременного обращения к специалистам хорошо поддается лечению. Если соблюдать все рекомендации врачей, регулярно проводить профилактику, можно значительно задержать развитие болезни без хирургического вмешательства.

sustavy.expert

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени

Коксартроз 1 степени – это особая разновидность обычного и распространенного артроза, что приводит к сильным физиологическим поражениям и разрушениям хрящевой ткани и костей. Проблема является достаточно распространенной, количество больных все более стремительно увеличивается. Согласно определенным статистическим данным, примерно 7% населения всего мира страдает от данной патологии.

Механизм развития поражения сустава заключается в том факторе, что под влиянием разнообразных обстоятельств, хрящевые элементы сустава начинают стремительно разрушаться, что через некоторое время приводит к продолжительному воспалению и к ярко выраженной боли. Если обнаруживается и диагностируется коксартроз сустава 1 степени, лечение должно быть пройдено максимально оперативно.

Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени поражает только одну ногу. Более пагубное двустороннее поражение можно встретить достаточно редко и у тех людей, которые страдают от врожденных дефектов тазобедренных суставов.

Основные причины патологии

Современные медики отмечают несколько основных причины появления и развития патологии. Среди самых основных из них можно отметить следующие:

1. Ранее обнаруженные и пролеченные поражения сустава – ушибы, переломы, небольшие травмы, все что приводит к постепенному истончению хрящей;
2. Нарушения в системе кровообращения сустава. Подобные сбои в состоянии привести к скоплению в суставах особых веществ, что в состоянии повысить выработку ферментов, что также негативно сказывается на общем состоянии суставов;
3. Лишние килограммы. При наличии избыточного веса суставы больного в постоянном режиме подвергаются достаточно сильной физиологической нагрузке;
4. Частые и довольно сильные физиологические перегрузки;
5. Наличие врожденных дефектов – дисплазия в разной степени выраженности и врожденные или полученные при родах вывихи бедра;
6. Стремительно развивающиеся заболевания и разные прогрессирующие инфекции;
7. Разного плана эндокринные сбои, нарушения и проблемы в гормональной сфере;
8. Серьезное переохлаждение;
9. Полное отсутствие нагрузок и активности;
10. Определенная генетическая предрасположенность.

Существенную роль в процессе появления и стремительного развития такого заболевания, как остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени, играет схема питания. Если она достаточно скудная, непродуманная и несбалансированная, хрящ и кости не получат нужного количества микроэлементов, что вызывет риск развития воспаления сустава. На основании этого можно сделать вывод, что причины для развития заболевания могут быть механическими и биологическими.

Женщины намного чаще страдают от данного заболевания и часто в возрасте после 50 лет. Если долгое время женщина пребывает в состоянии стресса, она неизбежно, вне зависимости от возраста, столкнется с данным заболеванием.

Причина в том, что стресс приводит к таким неприятным последствиям, как снижение производства гиалуроновой кислоты – основного компонента суставной жидкости. Кроме того, отмечается сужение капилляров, которые в нормальном состоянии насыщают кислородом и питают суставные хрящи.

Еще одной достаточно распространенной причиной развития артроза тазобедренного сустава 1 степени является элементарное старение организма. Многие пожилые люди в процессе ходьбы немного прихрамывают. Причина этого в описываемой проблеме.

Симптомы заболевания

Чтобы своевременно начать лечение патологии и предотвратить появление осложнений, стоит изучить основные характерные признаки коксартроза 1 й степени. Сразу стоит обратить внимание, что первая степень является более легкой и очень просто поддается терапии.

Больной, которому диагностируется начальная стадия разрушительного коксартроза тазобедренного сустава, сталкивается с такими неприятными факторами, как боли в области бедра, особенно выраженные после упражнений и легкой нагрузки. Выраженной хромоты и деформации на данной стадии не отмечается.

Может проявляться некоторая скованность в утреннее время, которая полностью проходит примерно через 15-20 активной деятельности человека. Если врач проводит медицинское обследование, он отмечает сужение естественной суставной щели.

При установлении первой стадии развития данного заболевания, пациент не должен расстраиваться. На этом периоде развития заболевание можно достаточно быстро остановить и предотвратить развитие серьезных осложнений, устранить которые можно только хирургическим путем.

Методы диагностики заболевания

Лечение коксартроза 1 степени тазобедренного сустава врач назначает только после проведенного обследования и подтверждения диагноза специальными современными методами диагностики. Специалист при обращении к нему подобного больного назначает следующие виды и варианты диагностики:

• Стандартные клинические анализы крови – определение СОЭ, общий и биохимический анализ, а также ревматоидный фактор;
• Рентген. Дает возможность определить присутствие остеофитов, а также область окостенения бедренного хряща и сужение общей суставной щели;
• Современные КТ или МРТ. Достаточно эффективные исследования, посредством которых можно обнаружить только начинающийся артроз тазобедренных суставов 1 степени;
• УЗИ – требуется, если врач подозревает наличие гнойного очага или скопления жидкости.

Анализы крови

Рентген

КТ или МРТ

УЗИ

При обнаружении деформирующего артроза тазобедренного сустава 1 степени требуется сразу пройти назначенный врачом курс лечения.

Причина подобной срочности и обязательности заключается в том факторе, что патология имеет свойство достаточно стремительно прогрессировать. При отсутствии лечения заболевание может перейти в более серьезные запущенные формы и стадии протекания, когда решить проблему можно будет только при помощи хирургии.

Медикаментозное лечение

Решая вопрос, чем лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, врачи в обязательном порядке назначают специальные лекарственные средства. Современная медикаментозная терапия строится на таких категориях препаратов, как:

1. НПВП – Ибупрофен, Индометацин. Средства снижают выраженность боли, воспаления, убирают напряжение в мышцах.
2. Таблетки для сосудов – Трентал. Предназначены для нормализации общего тонуса сосудов. Препарат идеально подходит при острых болевых неприятных ощущениях, при нарушении чувствительности и при часто повторяющихся спазмах. 
3. Миорелаксанты – Мидокалм. Назначается для устранения неприятных спазмов, острой боли, для улучшения кровообращения. Данный препарат назначается при крайней необходимости, так как характеризуется большим количество побочек.
4. Гормональные медикаменты – Гидрокортизон или Кеналог. Средства быстро устраняют воспаление, а также восстанавливают общие функции бедра. Особенностью данных препаратов является их инъекционная форма проставления. Лекарство вводится непосредственно в бедро.
5. Хондропротекторы – Глюкозамин. После пройденного курса лечения полностью восстанавливаются хрящи сустава.

Если пройденный курс медикаментами не принес нужного результата. Если больному по какой-то причине противопоказаны данные препараты, а левосторонний коксартроз 1 степени продолжает прогрессировать, специалист назначит операцию.

Хирургическое вмешательство

В массе случаев для устранения заболевания применяется эндопротезирование. В этом случае удаляется пораженный воспалением сустав, а вместо него устанавливается его титановый аналог. Медицинские технологии позволяют пациентам встать на ноги уже на 3-4 сутки после проведенной манипуляции.

Грамотно проведенная замена сустава возвращает человеку возможность естественного передвижения, можно достаточно быстро купировать постоянную боль и устранить воспаление. Протезированию может подлежать не только сама головка бедра, но также все остальные элементы.

Физические упражнения

Артроз тазобедренного сустава 1 стадии, причины которого могут быть самые разные, достаточно успешно лечится при помощи специальных физических нагрузок. Грамотно продуманное и разработанное лечение, основанное на упражнениях, врачом составленная ЛФК, назначается всем без исключения пациентам. Методика помогает максимально быстро получить положительную результативную динамику в процессе лечения патологии.

Вот несколько самых основных упражнений, при помощи которых можно быстро избавиться от проблем с суставом:

• Лежа нужно согнуть ногу в области колена и медленно придвинуть ее к животу. Данный процесс нужно повторить с иной ногой;
• Обе конечности поднимаются вверх в строго выпрямленном положении. Далее выполняется упражнение по типу всем известных Ножниц;
• Поворот на бок с последующим поднятием выпрямленной ноги. Так нужно сделать до 15 раз. Осуществляется поворот на другой бок и цикл снова повторяется;
• Нужно принять положение тела на четвереньках и сразу поднять ногу вверх. В подобном положении ее нужно разгибать и несколько раз сгибать. Из этого же положения можно также выполнять выпады;
• Необходимо принять положение тела лежа на животе и попытаться дотянуться пяткой ноги к самым ягодицам;

• Лежа, требуется проводить четкие круговые движения каждой конечностью;
• В положении сидя нужно положить обе конечности прямо и стараться тянуть носки сначала от себя и потом наоборот;
• Опереться на спинку стула, положить на область стопы относительно небольшой по весу груз. Ногу с возложенной тяжестью необходимо поднимать очень медленно и строго прямо.

Практиковать данные занятия нужно в периоды ремиссии, а на первом этапе упражнения нужно выполнять строго под контролем тренера.

Категорически запрещено заниматься ЛФК при наличии таких проблем со здоровьем, как повышение показателей температуры, воспаление в разных внутренних органах, острая гипертония, проблемы с сердцем, ослабление иммунитета, менструация, а также недавно перенесенные хирургические вмешательства.

Массаж и физиотерапия

При решении вопроса, как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени, можно особое внимание обратить на массаж и процедуры современной физиотерапии.

Грамотно разработанное современное физиотерапевтическое лечение будет максимально эффективным исключительно на первой стадии развития патологии.

Это период, когда хрящевая ткань еще не очень явно повреждена и в состоянии достаточно быстро восстановиться без привлечения хирургии.

После пройденного, назначенного врачом курса лечения физиотерапией, у человека полностью нормализуется общий обмен веществ и метаболизм, улучшается процесс кровообращения, восстанавливается прежняя естественная подвижность. Отмечается снижение болезненности, уходит отечность и полностью купируется воспаление. Среди распространенных процедур можно отметить:

1. Криотерапия;
2. Эффективная магнитотерапия;
3. Современная лазерная терапия;
4. Курортное грязелечение;
5. Ультразвуковое восстановление.

Современные физиопроцедуры имеют определенные недопустимые применение противопоказания. Сюда относятся все сроки беременности, аллергия, повышенная температура, ОРВИ. Процедуры обязательно должны быть назначены лечащим врачом.

Если пациенту противопоказаны данные процедуры, специалист может назначить легкий, но достаточно эффективный массаж. Его можно использовать на всех стадиях развития патологии, но на начальном этапе положительный результат наступит намного быстрее.

Грамотно выполненный массаж позволяет быстро снять спазм в мышцах и напряжение, убирается отечность и запускается естественный процесс кровообращения. Для достижения еще большего терапевтического эффекта массажные процедуры нужно совмещать с легкой гимнастикой и посещением бассейна.

Правильное питание

Как уже отмечалось выше, проблемы с суставами и остеоартроз 1 степени тазобедренных суставов, в том числе, возникают по причине неправильно выстроенного ежедневного питания. Потому пациентам для эффективного избавления от патологии нужно пересмотреть свой рацион.

По той причине, что развитие такого заболевания, как коксартроз 1 ст, часто основан на нарушении общего обмена веществ, требуется исключить многочисленные факторы, что могут спровоцировать развитие воспаления. При данной патологии стоит исключить:

• Жирные и жареные блюда;
• Фаст-фуд и разные полуфабрикаты;
• Кофе;
• Алкоголь и курение;
• Разные сухарики и чипсы;
• Жирные сыры;
• Соль в объеме выше суточного;
• Шоколад;
• Сдоба.

Есть также продукты, которые должны обязательно присутствовать в рационе больного:

1. Все возможные десерты из фруктов и свежие соки;
2. Сухофрукты и компоты из них;
3. Зеленый свежий чай;
4. Чечевица;
5. Творог и кефир низкой жирности;
6. Крупы, в преимуществе гречка;
7. Все виды зелени;
8. Мясо и рыба нежирные и строго отварные;
9. Мед;
10. Орехи;
11. Все возможные желе, холодцы и студень.

Внеся продукты в ежедневное меню и устранив все блюда, способные вызвать нарушение метаболизма, можно быстр восстановить хрящевую ткань сустава и вернуть ему прежнее функционирование.

Рецепты народной медицины

Чтобы быстро и эффективно устранить деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени, лечение должно включать в себя применение средств народной медицины. Среди наиболее действенных и народных рецептов, направленных на лечение патологии, можно выделить следующие варианты:

• Нужно взять в равных количествах водку, жидкий мед, йод и аптечный глицерин. Состав настаивается на протяжении суток и применяется для смазывания воспаленного бедра.
• На капустные лица наносится небольшое количество меда. Их нужно приложить к месту воспаления и надежно закрепить пищевой пленкой. С таким компрессом можно спать всю ночь и снимать только утром.
• Отварной картофель тщательно измельчается и в не остывшем виде прикладывается к суставу. Для получения положительного эффекта смесь нужно оставлять на два-три часа.
• В обычном блендере нужно взбить корень свежего сельдерея, пару зубчиков чеснока и два свежих лимона. Компоненты смешиваются, помещаются в емкость и заливаются кипятком. Состав должен настояться на протяжении суток. После этого можно употреблять по столовой ложке перед принятием пищи.
• Требуется тщательно измельчить репу, добавить 100 грамм меда и две ложки спирта. В результате получается очень эффективная мазь, которую нужно каждый день наносить на воспаленный сустав.

Перечисленные выше рецепты в состоянии быстро снять дискомфортную болезненность и уменьшить разрушительное воспаление, но полностью устранить причину патологии не могут. Их можно использовать исключительно в качестве дополнительной вспомогательной терапии.

Профилактические мероприятия

Лечение артроза тазобедренного сустава 1 степени занимает немалое количество времени. Чтобы полученный результат не был сведен к нулю, чтобы гарантированно избежать рецидива патологии, стоит следовать определенным профилактическим мерам. Вот самые главные из них:

1. Важно всеми возможными способами избегать переохлаждения;
2. Показаны регулярные занятия плаванием, бегом и гимнастикой;
3. Каждый год желательно сдавать анализы на уровень гормонального фона;
4. Необходимо своевременно купировать все инфекционные процессы в организме;
5. Важно оберегать себя от травм суставов;
6. Показан грамотно продуманный и сбалансированный рацион;
7. Необходимо следить за своим весом и всеми возможными способами избегать ожирения;
8. Массаж бедер нужно проводить регулярно;
9. Каждый год требуется проходить профилактическое лечение препаратами, в составе которых присутствует кальций, витамины и хондропротекторы;
10. Нужно полностью отказаться от вредных привычек.

Переохлаждения

Занятия спортом

Сдавать анализы

Следить за весом

Следование данным правилам позволит на долгие годы предотвратить появление и развитие заболевания.

Подводя итоги

Лечение начальной стадии развития коксартроза предусматривает строгое соблюдение всех предписаний врача. Категорически запрещено практиковать бесконтрольную терапию в домашних условиях. Это может привести не только к тому, что заболевание перейдет в хроническую форму и приобретет запущенный вид, но также станет причиной развития иных, не менее опасных для организма заболеваний.

sustavi.guru

лечение и симптомы, как лечить на начальной стадии

Периодические ноющие боли в бедре или паху часто появляются у людей с возрастом. Желательно как можно скорее обратиться к врачу для обследования. Ведь такое состояние может являться симптомом артроза тазобедренного сустава – распространенной патологии опорно-двигательного аппарата.

Особенностью болезни является то, что вылечить ее можно только на начальной стадии, которая часто протекает практически бессимптомно. Но часто больные обращаются к врачу в запущенных случаях. При этом сустав сильно деформируется, и восстановить его подвижность можно только оперативным путем. Артроз тазобедренных суставов является распространенной причиной инвалидности людей старше 40 лет, поэтому очень важно знать, что это такое и как вовремя обнаружить первые симптомы.

Общая характеристика

В медицине эту патологию называют коксартрозом или остеоартрозом тазобедренного сустава. Это хроническое заболевание, сопровождающееся дегенеративно-дистрофическими процессами в сочленении. Часто здесь возникает воспаление, так как постепенное разрушение хряща приводит к трению между костями. Возникают болезненные ощущения, скованность в движениях. Сужение суставной щели и разрушение суставных поверхностей вызывает видимую деформацию сустава, поэтому заболевание еще называют деформирующим остеоартрозом или ДОА.

Обычно патология появляется в одном суставе, чаще всего с той стороны, которая подвергается наибольшим нагрузкам. Поэтому самым распространенным считается правосторонний артроз. Но нередко встречается поражение сустава с левой стороны. Двусторонний ДОА – это довольно редкая патология, которая всегда приводит к полной потере подвижности больного и к инвалидности.

Исследования показали, что подвержены этой патологии чаще всего женщины после 40 лет. Связано это с особенностями анатомии и физиологии женского организма. Тазобедренный сустав у женщин имеет немного другую форму, чем у мужчин, связки более эластичные. Это связано с тем, что он участвует в деторождении.

Но мужчины тоже часто сталкиваются с артрозом этого сочленения, хотя в более старшем возрасте. Статистика показывает, что патология встречается у каждого третьего пожилого человека старше 60 лет. А после 70 лет почти 80% людей страдают от артроза. А в последнее время все чаще его стали диагностировать у людей среднего возраста и даже у молодежи.

Но все равно деформирующий артроз тазобедренного сустава считается возрастной проблемой. Ведь развивается заболевание из-за недостатка синовиальной жидкости, замедления обменных процессов и питания суставных поверхностей. Причин этих явлений может быть много, но основная – это естественные процессы старения организма.

Читайте также:

Механизм формирования

Тазобедренный сустав является самым большим сочленением в человеческом организме. Оно представляет собой соединение головки бедренной кости с поверхностью вертлужной впадины таза. Укреплено оно суставной сумкой, а также множеством мышц и связок.

Движение в суставе обеспечивается за счет плавного скольжения суставных поверхностей. Они покрыты гиалиновым хрящом, который выполняет амортизирующие функции. А отсутствие трения обеспечивается большим количеством смазки – синовиальной жидкости. Она вырабатывается синовиальной оболочкой, выстилающей изнутри суставную сумку. Все это обеспечивает плавное, безболезненное движение в любом сочленении.

Но строение тазобедренного сустава имеет небольшие особенности. Из-за большой нагрузки при любом движении человека и сравнительно узкой суставной щели все его поверхности становятся уязвимыми. Малейшее нарушение обменных процессов, которое приводит к снижению выработки синовиальной жидкости, может стать причиной трения. Кроме того, из-за особенностей расположения головки бедренной кости здесь часто наблюдается недостаточное кровообращение.

Нарушение питания тканей и снижение количества смазки ведет к высыханию хряща. Он трескается, начинает разрушаться при движении. А так как нагрузка на тазобедренный сустав очень большая, это происходит быстро. Из-за этого трению подвергаются костные поверхности сустава, что вызывает появление болезненных ощущений. Частички разрушенного хряща оседают в полости сустава, еще больше усугубляя положение и приводя к развитию воспаления.

Из-за трения костей друг о друга на них возникают наросты. С их помощью организм пытается предотвратить разрушение костной ткани. Но постоянное трение этих поверхностей приводит к противоположным результатам – из-за остеофитов кости разрушаются еще быстрее. Ведь наросты цепляются друг за друга, что вызывает боли и сильно ограничивает подвижность больного.

Внимание! Постепенно сустав все больше деформируется, разрушается, из-за длительного воспаления может возникнуть асептический артрит, синовит, поражаются окружающие мягкие ткани, иногда в запущенных случаях развивается некроз головки бедренной кости. Происходит деформация таза – он перекашивается, нога со стороны пораженного сустава укорачивается.

Но эти серьезные последствия появляются не сразу. Артроз – это хроническое заболевание, оно развивается в течение несколько лет. В медицине различают три стадии коксартроза, которые имеют разные признаки. Для каждой из них есть свои методы лечения. Например, полностью остановить разрушительный процесс и вернуть суставу его функции можно только на начальном этапе, когда гиалиновый хрящ еще не разрушен, а только начал трескаться. Синовиальная жидкость становится более густой и уменьшается в количестве. Если начать лечение на этом этапе, можно восстановить ее состав и функции и предотвратить разрушение хрящевой ткани.

Причины появления

Чтобы правильно выбрать методы лечения патологии, важно определить, почему началось разрушение сустава. Чаще всего появляется это заболевание у пожилых людей, которые не обращаются к врачу на начальном этапе. Ноющие боли в бедре и повышенную утомляемость они принимают за признаки старения. Обычно после 60 лет не удается установить причин патологии, поэтому говорят о первичном артрозе. Его еще называют идиопатическим. В этом случае дегенеративно-дистрофические процессы развиваются из-за возрастных изменений и замедления обмена веществ. Поэтому коксартроз у пожилых людей в большинстве случаев бывает двусторонним.

Причины заболевания в более молодом возрасте чаще всего легко определяются. Поражение сустава обычно бывает односторонним. Часто оно развивается после травмы, например, вывиха или перелома шейки бедренной кости. Даже растяжение связок или сильный ушиб могут спровоцировать начало дегенеративных процессов. Причем не всегда патология развивается сразу после травмы, может пройти несколько лет. Особенностью ее является одностороннее поражение сустава – после травмы развивается правосторонний или левосторонний коксартроз.

Вызывают разрушение хряща также физические нагрузки. Это может быть лишний вес, который дает повышенную нагрузку именно на тазобедренные суставы не только при движении, но и во время сидения. Коксартроз часто диагностируют у спортсменов, особенно у тех, кто занимается видами спорта, связанными с бегом или прыжками.

Внимание: физический труд, подъем тяжестей или длительное пребывание на ногах могут спровоцировать развитие дегенеративных процессов. Ведь из-за постоянных нагрузок хрящевая ткань изнашивается быстрее.

Но малоподвижный образ жизни тоже часто приводит к развитию коксартроза. Ведь из-за особого строения тазобедренного сустава кровообращение в нем и так недостаточно. А при отсутствии нагрузок оно еще больше замедляется. Нехватка жидкости и питательных веществ приводит к постепенному разрушению суставных поверхностей.

Кроме того, коксартроз 1 степени может развиваться на фоне таких патологий:

• врожденные аномалии тазобедренного сустава – дисплазия, вывих бедра, эпифизиолиз;
• наследственная предрасположенность;
• обменные нарушения – ожирение, подагра, сахарный диабет;
• инфекция, попавшая в сустав, артрит, коксит;
• хондроматоз;
• опухоли;
• некроз головки бедренной кости;
• болезнь Пертеса, ревматоидный артрит, туберкулез костей;
• сильный стресс, депрессия;
• нарушение кровообращения;
• гормональные сбои;
• остеопороз;
• искривление позвоночника.

Но только одно заболевание не может стать причиной коксартроза. К развитию дегенеративных процессов приводит сочетание нескольких факторов. Поэтому есть люди, больше всего предрасположенные к этому заболеванию. Это спортсмены, больные с ожирением, сахарным диабетом, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца.

Симптомы

Многие знают основные признаки артроза суставов. Считается, что нужно обращаться к врачу при постоянных или периодических болях в сочленении после нагрузки, появлении хруста, отека, скованности в движениях, слабости мышц. Все это можно отнести к признакам коксартроза. Болезненные ощущения при этой патологии локализуются в паховой области или передней поверхности бедра, но могут отдавать даже в колено.

Чтобы не допустить прогрессирования патологии, важно начинать лечение как можно раньше. Но проблема в том, что симптомы артроза тазобедренного сустава на начальной стадии часто так слабо выражены, что большинство больных не обращаются в это время к врачу. Иногда заболевание протекает даже совсем бессимптомно. Часто единственным признаком начинающего разрушения сустава является дискомфорт в паховой области и повышенная утомляемость. Но именно при 1 степени коксартроза необходимо начинать лечение.

Важно: иногда наблюдается небольшая скованность в движениях после длительной неподвижности, например, по утрам. Она быстро проходит, поэтому многие даже не обращают на этот признак внимания.

На начальном этапе хрящевая ткань еще не разрушена, синовиальная жидкость есть, хотя ее становится меньше. Она более вязкая, поэтому происходит высыхание хрящевой ткани. Движения при этом редко вызывают дискомфорт или трудности. Но после повышенной физической нагрузки или длительного пребывания на ногах может возникнуть ноющая боль. Она проходит после отдыха, так как в суставе еще работают механизмы восстановления.

Именно по этой причине большинство больных не обращаются вовремя к врачу. Ведь боли их не сильно беспокоят, проходят самостоятельно и часто принимаются просто за признак переутомления. Но это приводит к тому, что разрушение сустава продолжается, и болезнь медленно прогрессирует.

В это время еще не наблюдается ограничения в движениях или нарушения походки, не слышно хруста или пощелкивания. Воспаления или отека тоже не наблюдается, сустав не деформирован, нижние конечности имеют одинаковую длину. Остеоартроз тазобедренного сустава 1 степени не мешает больному вести привычный образ жизни и редко доставляет серьезный дискомфорт.

Диагностика

Всех больных, у которых диагностировали коксартроз, интересует вопрос о том, можно ли вылечить это заболевание. Врачи отмечают, что это возможно только в том случае, если обратиться за медицинской помощью на начальном этапе. Но проблема в том, что большинство больных этого не делают. Обычно обращаются к врачу люди при сильных постоянных болях и появлении значительного дискомфорта в сочленении. А на начальном этапе диагностировать заболевание сложно, но возможно.

Важно! Рекомендуется посетить ортопеда-травматолога при появлении периодических болей в паху и небольшого ограничения движений. Даже при возникновении болезненных ощущений в коленях желательно обследовать тазобедренный сустав.

Врач побеседует с пациентом, проведет тесты подвижности сустава, назначит обследование. На рентгене 1 стадия коксартроза редко заметна. Может наблюдаться сужение суставной щели, обычно незначительное. Но можно обнаружить предрасположенность к заболеванию, например, последствия травм или остеопороз. Кроме того, для диагностики важно провести МРТ или КТ, а также УЗИ. Это поможет определить, в каком состоянии мягкие ткани и гиалиновый хрящ. А на УЗИ можно выявить недостатки в выработке синовиальной жидкости.

Другие методы обследования назначаются для дифференциальной диагностики. Это анализы крови, денситометрия, электронейромиография. Иногда берется пункция синовиальной жидкости для определения ее состава и наличия инфекции. Необходима консультация невролога, уролога или гинеколога, а также ревматолога.

Особенности лечения

Некоторые больные при появлении ноющих болей в суставе начинают лечить себя самостоятельно. Они принимают обезболивающие препараты, применяют растирания или компрессы по народным методам. Такой подход может приглушить боль и облегчить состояние больного, но лишь на время. Ведь хрящевая ткань постепенно разрушается, и прогрессирование заболевания продолжается.

Поэтому основной задачей лечения остеоартроза тазобедренного сустава должно стать не только снятие болезненных ощущений, но и замедление дегенеративных процессов. На первой стадии заболевания при грамотной терапии возможно их полное прекращение и восстановление гиалинового хряща. Если следовать всем рекомендациям врача, заболевание удается излечить, а функции сустава восстанавливаются. Но для этого необходима комплексная терапия.

Основным методом лечения на 1 стадии коксартроза является прием лекарственных препаратов. Обычно назначаются нестероидные противовоспалительные средства, которые способны не только снять болезненные ощущения, но и предотвратить развитие воспаления.

Для успешного выздоровления необходимо не только снимать симптомы, но и устранять причину патологии. А это возможно только на начальной стадии.

Поэтому лечение коксартроза тазобедренного сустава 1 степени обязательно включает применение сосудорасширяющих препаратов, средств для улучшения метаболических процессов, поливитаминов. Необходимо также применение хондропротекторов. Именно эта группа препаратов помогает восстановить хрящевую ткань. Применять все лекарственные средства можно как в виде таблеток, так и наружно. На 1 стадии еще эффективно использование различных мазей, примочек или компрессов.

Поэтому лечение артроза тазобедренного сустава в это время часто включает народные методы. Они хорошо помогают снять болезненные ощущения и снизить количество лекарств. Но эти средства не могут полностью заменить консервативную терапию, назначенную врачом. Различные примочки, мази или компрессы не способны восстановить кровообращение и питание в суставе, не могут вернуть хрящевой ткани ее эластичность. Поэтому основным методом лечения все же является применение хондропротекторов. Именно на 1 стадии заболевания они наиболее эффективны.

Кроме того, для лечения ДОА тазобедренного сустава часто применяются различные физиотерапевтические методы. Причем не обязательно посещать процедуры в медицинском учреждении. Терапию вполне можно проводить в домашних условиях. Для этого нужно выполнять массаж, прогревание сустава и лечебную гимнастику. Главное, чтобы все методы применялись после консультации с врачом. Важно также соблюдать особую диету, направленную на предотвращение увеличения веса и достаточное поступление в ткани сустава всех необходимых питательных веществ.

Выводы

Коксартроз – это опасное и мучительное заболевание. Но на начальном этапе его легко можно вылечить без серьезных последствий. Главное, вовремя обратиться к врачу, что довольно сложно сделать, ведь 1 стадия коксартроза может протекать бессимптомно. Поэтому нужно быть очень внимательным к своему состоянию.

sustavik.com

Лечение коксартроза 1 степени – диагностика, прогноз, принципы лечения, диета

Артроз тазобедренного сустава, или коксартроз – хроническое поражение органа, при котором происходит деформация суставных поверхностей и ограничение возможностей движения.

Причинами данного заболевания могут являться многие факторы.

Прежде всего, коксартроз развивается на фоне перенесенных травм и наследственной предрасположенности к повреждению органа.

Часто артроз тазобедренного сустава – это следствие длительного занятия профессиональным спортом, при котором из-за чрезмерных нагрузок происходит разрушение суставных хрящей.

Можно ли не дать прогрессировать коксартрозу 1 степени?

Коксартроз 1 степени – легкая форма заболевания, при которой дальнейшее прогрессирование повреждения суставных хрящей может быть приостановлено.

Опасность патологии в том, что больные часто получают диагноз артроза тазобедренного сустава 3-4 степени. По сути, это полное отсутствие сустава.

1 степень подразумевает начальные стадии дистрофических процессов в органе. Полное выздоровление при коксартрозе невозможно.

Однако вовремя поставленный пациенту диагноз дает возможность оперативно начать консервативное лечение, которое, вкупе с изменением образа жизни, сильно затормозит развитие патологии.

Диагностика коксартроза 1 степени

Первичная диагностика артроза тазобедренного сустава основывается на жалобах больного. Пациент чувствует болевые ощущения в органе при нагрузках, таких как: бег, перемещение с тяжестями, занятие тяжелой атлетикой.

Возможен дискомфорт при длительном нахождении в сидячем положении, а также при сильном отведении нижней конечности. Боль и скованность могут отдаваться в близлежащие области – паховую и бедренную.

Также, важную роль играет анамнез жизни больного. Особенно склонны к артрозу тазобедренного сустава люди с лишним весом наследственной предрасположенностью к патологии, спортсмены, пациенты с ревматоидным артритом и перенесшие легкие травмы конечностей.

Для точного установления диагноза необходимы результаты рентгенографического исследования и магнитно-резонансной томографии. На снимках будут заметны одиночные небольшие следы деформации суставных поверхностей, а также уменьшение просвета между ними.

Прогноз протекания болезни

Прогноз протекания артроза тазобедренного сустава 1 степени благоприятный. Однако это возможно только при полном соблюдении больным всех требований врача. Данный диагноз подразумевает изменение ритма жизни человека для остановки прогрессирования патологии.

Если же 1 стадия заболевания позволяет человеку сохранять свою работоспособность, то 2 и последующие степени сильно повлияют на образ жизни.

3 и 4 стадии артроза тазобедренного сустава – патологии, при которых больной получает инвалидность и требует постоянного лечения, в том числе и хирургического.

Коксартроз 1 степени: лечение и его принципы

Лечение коксартроза 1 степени в большей степени консервативное, с добавлением для больного регулярного занятия лечебной физической культурой, а также легкой спортивной гимнастикой.

Медикаментозный способ

Медикаментозное лечение подразумевает устранение причины возникновения заболевания при помощи лекарственных средств. Болевые ощущения и уменьшение воспаления при коксартрозе 1 степени устраняется при помощи нестероидных противовоспалительных средств.

Для стимулирования кровообращения в области дистрофических изменений ткани применяются сосудорасширяющие препараты. Для улучшения суставных поверхностей врач может назначить прием хондропротекторов.

Оперативное вмешательство

Коксартроз 1 степени может лечиться только с помощью фармацевтических средств, без оперативных вмешательств.

Единственная хирургическая операция, проводимая при начальной стадии заболевания – пункция тазобедренного сустава. Она направлена на снижение внутрисуставного давления с помощью удаления из полости лишней жидкости.

Часто подобная процедура применяется при приеме НПВС (нестероидных противовоспалительных средств).

Физиотерапия и лечение массажем

Высокую эффективность в лечении данной патологии показывают физиотерапевтические процедуры. Все они направлены на восстановление суставных поверхностей, а также на восстановление кровообращения после начала локальной дистрофии соединительных тканей.

Электрофорез применяют с целью точечного введения лекарственных средств (чаще применяют соли кальция).

Криотерапия и прогревание области тазобедренного сустава позволяют снять дискомфорт у больного, а также улучшить ток крови в регионарных сосудах.

Ударно-волновая терапия – физиотерапевтическая процедура, при которой на область поражения хрящевой и костной ткани воздействуют при помощи низкочастотными звуковыми волнами, что позволяет уменьшить проявления воспалительных процессов и частично восстановить поврежденный сустав.

Лечебная гимнастика

Один из основных способов лечения коксартроза 1 степени – гимнастика. Правильно подобранные упражнения совместно со специалистом в данной области дают возможность полностью убрать симптомы болезни и поддерживать ее в таком состоянии долгие годы.

Гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава 1 степени позволяет улучшить кровообращение, соответственно, нормализуется транспорт питательных веществ и метаболитов к тазобедренному суставу, что обеспечивает восстановление хрящевой ткани.

Поддержание в тонусе мышц, связанных с суставом, дает возможность поддерживать хорошее снабжение органа кровью.

Принципы диеты при коксартрозе 1 степени

Один из основных вопросов у пациентов – как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1 степени при помощи изменения принципов питания. Нормированная физическая активность вместе с правильной диетой – одни из основных факторов для торможения прогрессирования болезни.

Рацион больного коксартрозом 1 степени не должен содержать большое количество жирной пищи. Следует минимизировать поступление холестерина (для профилактики атеросклероза) и углеводов.

При наличии у больного лишнего веса следует проконсультироваться с диетологом для назначения особой диеты, которая даст возможность худеть и поддерживать болезнь в состоянии ремиссии.

zelkinezis.ru

Упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях

Кому показана лечебная гимнастика

Упражнения ЛФК предназначены для разработки мышц спины и связочного аппарата: они снимают напряжение с чрезмерно нагруженных участков, активизируют незадействованные группы мышц, усиливают кровообращение. В процессе занятий постепенно происходит выравнивание тонуса мышечной системы, и человеку становится проще удерживать позвоночник в правильном положении. Для устранения деформаций занятия ЛФК должны проводиться ежедневно на протяжении длительного времени.

Цены на Коврики для занятий йогой и фитнесом

Упражнения нужно выполнять ежедневно

Показанием к назначению ЛФК является искривление позвоночника 1, 2 и 3 степени, S-образного и С-образного типа, а также любые нарушения осанки.

Степени сколиоза, градусы искривления позвоночника

Типы сколиоза

При этом каждому пациенту комплекс упражнений подбирается отдельно, с учетом возраста, степени искривления, места его локализации и особенностей организма. Самые интенсивные занятия назначаются людям с нарушением осанки и сколиозом 1 степени, при более серьезных деформациях физическая нагрузка должна быть умеренной. Помните, что излишняя активность вместо положительного эффекта может спровоцировать массу осложнений.

Степень искривления	Характеристики	Лечение
1	Угол искривления не превышает 10 градусов, внешние изменения малозаметны. Отмечается легкая несимметричность лопаток, отдельные позвонки выступают больше других.	Лечебная гимнастика, массаж.
2	Угол искривления – от 11 до 25 градусов, деформации хорошо просматриваются. Позвоночный столб смещен в сторону, плечи и лопатки несимметричны, могут наблюдаться выпуклые и вогнутые участки на спине.	Комплекс ЛФК, массаж, физиотерапия.
3	Искривление достигает 26-50 градусов, наблюдаются дугообразные деформации, может сформироваться реберный горб. Внутренние органы сдавливаются, смещаются, больного беспокоят сильные боли в спине.	ЛФК, дыхательные упражнения, массаж, ношение корсета.
4	Искривление от 50 градусов, сильная деформация позвоночного столба, наличие горба в зоне ребер. Внутренние органы смещаются, их функции нарушаются, больной ощущает постоянные сильные боли.	Оперативное вмешательство.

Противопоказания

Лечебная гимнастика в ряде случаев может быть противопоказана полностью или частично, до устранения факторов риска развития осложнений. Отдельным пациентам выполнять упражнения можно лишь в кабинете ЛФК, под контролем специалиста. Все это определяет лечащий врач в процессе обследования, самостоятельно же оценить риски для здоровья невозможно.

Некоторые пациенты должны заниматься под присмотром врача ЛФК

Основными противопоказаниями для назначения ЛФК являются:

• сколиоз 4 степени;
• ускоренный прогресс заболевания;
• серьезные нарушения функций сердечной или дыхательной системы;
• высокое внутричерепное давление.

Сколиоз 4 степени

Причины для временного прекращения занятий:

• обострения хронических заболеваний;
• инфекционные и простудные болезни, сопровождающиеся высокой температурой;
• послеоперационный период;
• усиление болей в позвоночнике после физических нагрузок.

Если беспокоят сильные боли, занятия временно прекращают

До стабилизации состояния выполнять упражнения нельзя, чтобы не спровоцировать ухудшение. Если боли или дискомфорт связаны со спиной, обязательно сообщите об этом лечащему врачу и не пытайтесь решить проблему своими силами. В позвоночнике находится множество нервных окончаний, которые часто защемляются из-за деформации позвонков. При обследовании в клинике несложно выявить проблемные участки и устранить причину боли, в домашних же условиях это сделать вряд ли получится. И чем запущеннее состояние, тем труднее будет с ним справиться.

Под наблюдением врача должны заниматься гипертоники, сердечники, пациенты с хроническими заболеваниями ЖКТ. То же относится и к беременным на сроке от 3 месяцев: в домашних условиях контролировать распределение нагрузки сложно, так что лучше заниматься в кабинете ЛФК с опытным специалистом.

Правила выполнения упражнений

Чтобы занятия были максимально эффективными, следует соблюдать несколько правил:

• одежду для занятий нужно выбирать из легких, «дышащих» материалов, по своему размеру. Излишне узкая или, наоборот, широкая одежда мешает полноценно выполнять упражнения, что сказывается на их результативности;

  Выбирайте удобную спортивную одежду, которая не сковывает движения

• помещение следует хорошо проветрить, температура во время занятий должна находиться в пределах 18-20 градусов;
• принимать пищу можно не позднее, чем за 1,5-2 часа до упражнений, на полный желудок заниматься нельзя;

  Питание перед тренировкой

• начинать гимнастику рекомендуется с разминки: нужно интенсивно подвигать руками, выполнить потягивания, наклоны вперед и в стороны. Когда мышцы разогреты, эффективность занятий заметно повышается;

  Перед тренировкой выполняют разминку

• упражнения выполняют от простых к сложным, постепенно повышая нагрузку. Движения только плавные, рывки и резкие изгибы при сколиозе опасны;
• заниматься желательно в одно и то же время, по 20-30 минут минимум.

  Желательно тренироваться в одно и то же время

И самое главное – соблюдайте меру. Увеличение нагрузок или длительности занятий не поможет выровнять позвоночник быстрее. Так что не выматывайте свой организм дополнительными упражнениями, а лучше сконцентрируйтесь на приятных ощущениях, которые дает физическая активность.

Упражнения не должны чрезмерно выматывать

Упражнения при сколиозе

Если вы хотите более подробно узнать, как правильно выполнять упражнения для позвоночника на гимнастическом мяче, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Любой комплекс ЛФК основывается на базовых упражнениях, которые подходят большинству людей со сколиозом. Именно такие упражнения мы и рассмотрим.

Фитболы и медболы для занятий фитнесом

На спине

1. Нужно выпрямить ноги, вдоль тела вытянуть руки. Делая вдох, руки медленно поднимают так, чтобы коснуться пола за головой, и медленно опускают обратно. Руки все время должны оставаться выпрямленными. Выполнив эти движения 5-6 раз, снова закидывают руки назад и, оставаясь в таком положении, начинают тянуть ладони вверх, пятки – вниз, растягивая позвоночник. На вдохе вытягиваются, на выдохе расслабляются, и так несколько раз.

   Упражнение 1

2. Вытягивают руки параллельно телу. На вдохе сгибают одну ногу и поднимают, затем делают выдох и опускают. Поднимают вторую ногу, и так, чередуя, выполняют несколько раз.

   Упражнение 2

3. Кладут руки в стороны, ладони поворачивают к полу. Делают вдох, руки поднимают, соединяют перед собой ладони, не сгибая локти. Медленно опускают обратно. Корпус при этом двигаться не должен, ноги остаются прямыми.

   Упражнение 3

4. Ложатся ровно на спину, ноги вытянуты, руки расположены по бокам, ладонями к полу. Поднимают одну ногу, сгибают и подтягивают к животу, затем поднимают вторую и соединяют колени. Первую ногу опускают, следом вторую. Корпус и руки должны оставаться в одном положении.

   Упражнение 4

5. Руки вытягивают параллельно телу, сгибают в коленях обе ноги. Ступни прижаты к поверхности. На вдохе нужно оторвать таз от пола и поднять как можно выше. Удерживают тело 3-4 секунды и опускаются на пол. Ступни и руки сдвигать нельзя.

   Упражнение 5

6. Руки свободно лежат по бокам, тело расслаблено. Теперь нужно поднять обе ноги вверх: одну сгибают, подтягивают к животу, держат, вторую поднимают прямой. Первой опускают прямую ногу, за ней – согнутую. Меняют ноги и повторяют движения.

   Упражнение 6

7. Та же поза, ноги выпрямлены. Руки сгибают, кладут кисти на плечи. Совершают предплечьями круговые движения вперед 5-6 раз, и столько же назад. Отрывать кисти от плеч нельзя.

   Упражнение 7

8. Руки можно раскинуть в стороны или подложить под поясницу, ноги выпрямлены. На вдохе поднимают одну ногу, держат на весу, поднимают вторую. На выдохе опускают сначала первую ногу, потом вторую. Выполняют 5-6 раз.

   Упражнение 8

9. Положение прежнее, прямые руки раскинуты в стороны. На вдохе обхватывают себя руками, выдыхают. Опять вдох – руки возвращают на место. Корпусом двигать нельзя, ноги остаются прямые.

   Упражнение 9 и правильное дыхание во время тренировок

10. Одну руку вытягивают вдоль тела, вторую закидывают назад. На вдохе и выдохе меняют положение рук, максимально напрягая плечевые мышцы.

    Упражнение 10

11. Ноги согнуты, ступни прижаты к полу, руки лежат параллельно телу. Отрывают таз от пола и выпрямляют одну ногу. Держат 5-6 секунд, на выдохе опускают, повторяют с другой ногой.

    Упражнение 11

12. Поза прямая, ноги согнуты, колени вместе, а ступни прижаты к полу. На вдохе ноги одновременно разводят в стороны, ступнями касаются пола. На выдохе ставят ноги в исходную позу. Руки можно положить под голову или вытянуть по бокам, кому как удобнее.

    Упражнение 12

13. Лежа на спине, выпрямляют ноги, руки подкладывают под бедра. Делая вдох, ноги сгибают и поднимают к животу, затем выпрямляют вверх. На выдохе опять сгибают, вытягивают параллельно полу, но не касаясь поверхности. Снова поднимают и так 5-6 раз. Если на весу держать ноги тяжело, можно при опускании класть их на пол, но эффективность упражнения будет ниже.

    Упражнение 13

14. Положение прежнее, выполняем упражнение «велосипед». Руки можно положить под бедра или под голову. При движении ноги желательно полностью выпрямлять, удерживая вертикально или параллельно полу. Выполнять в течение 30-40 секунд.

    Упражнение 14. «Велосипед»

15. Нужно расслабиться, положить обе руки на живот, а ноги согнуть. При вдохе живот должен втянуться, при выдохе – надуться. Каждый раз задерживайте дыхание на 1-2 секунды.

    Упражнение 15

16. Закидывают левую руку назад, сгибают правую ногу. При вдохе меняют положение ног и рук, на выдохе меняют обратно, причем одновременно. Здесь нужно максимально задействовать пресс и плечевые мышцы.

    Упражнение 16

17. Руки под бедрами (можно положить вдоль тела), ноги согнуты. Делают вдох, выпрямляют и одновременно поднимают обе ноги. Затем разводят в стороны, на выдохе сводят вместе, сгибают и касаются ступнями поверхности.

    Упражнение 17

18. Тело выпрямлено, руки согнуты в локтях, кисти ложатся на плечи. На вдохе локти поднимают вверх, на выдохе опускают обратно. Кисти нельзя отрывать от плеч.

    Упражнение 18

19. Далее делают «ножницы». Руки можно положить как удобно, например, под бедра. Старайтесь не сгибать ноги во время движения и держите их повыше.

    Упражнение «Ножницы»

20. Лежа на спине, нужно положить руки под бедра и поднять прямые ноги под углом 45 градусов. Держать нужно около 20-30 секунд, но если мышцы начинают болеть, то хватит и 10 секунд.

    Упражнение 20

На животе

Иллюстрация	Описание
1	Ложатся на живот, руки вытягивают перед собой ладонями к полу. При вдохе начинают тянуться одновременно руками вперед, ногами в противоположную сторону. Растягивайте позвоночник как можно сильнее. Держите напряжение 5-6 секунд, затем расслабьтесь и снова потянитесь.
2	Соедините руки перед собой и обопритесь лбом на кисти. Ноги согните и постарайтесь подтянуть к ягодицам, но не сильно, затем опустите обратно.
3	В том же положении, лоб упирается в кисти рук. При вдохе поднимают корпус над полом на 10-15 см, руки от головы не отрывают. На выдохе опускаются на пол.
4	Выполняется в том же положении. Ноги одновременно сгибают, затем поочередно поднимают вверх насколько возможно. Верхняя часть тела при этом не должна двигаться.
5	Лежа на животе, руки подкладывают под голову. При вдохе поднимают корпус вместе с руками, затем, удерживаясь на весу, руки выпрямляют в стороны. На выдохе их снова соединяют и опускаются на пол.
6	Разводят в стороны руки, на вдохе одновременно поднимают корпус, руки и одну прямую ногу. Удерживают позу несколько секунд, максимально выгибая позвоночник. Опускаются на пол, затем вместе с корпусом поднимают вторую ногу.
7	Руки вытянуты вперед, ноги выпрямлены. Делают вдох и отрывают от пола одновременно левую руку и правую ногу. Зафиксировав позу на 4-5 секунд, опускают конечности на пол и поднимают правую руку и левую ногу. Позвоночник нужно выгибать насколько возможно, ноги держать прямыми.
8	Лежа на животе, нужно приподнять корпус, руки вытянуть в стороны и совершать круговые движения параллельно полу, как будто вы плывете. Можно одновременно немного приподнять ноги, если мышцы не болят.
10	Положение прежнее, руки вытянуты вперед. При вдохе одновременно следует оторвать от пола руки и ноги и удерживать на весу около 3-4 секунд. На выдохе опускают, и снова поднимают, стараясь сильнее выгнуть позвоночник.
11	Лежа на животе, руки заводят за спину и соединяют в замок. Поднимают вместе ноги и корпус, выгибая спину. Удерживают позу 2-3 секунды, опускают тело на пол. Ноги сгибать нельзя, голову нужно держать ровно. Выполнив несколько раз, повторяют те же движения, но с вытянутыми вперед руками, стараясь удерживать позу как можно дольше.
12	Лежа на животе, выпрямляют ноги, подгибают носки, руки кладут под голову. Уперев носки в пол, поднимают корпус и одновременно отрывают от пола колени, затем разводят руки в стороны. Держать нужно 2-3 секунды, после чего возвращаются в исходное положение.
13	Руки подкладывают под голову или опирают на локти по бокам корпуса, ноги сгибают. Затем разводят ноги в стороны и снова соединяют вместе.
14	Вытягивают руки вперед. Поднимают одновременно прямые ноги и руки и разводят их в стороны как можно шире. Высоко поднимать необязательно.
14	Выпрямляют ноги, руки сгибают и соединяют на затылке. Отрывают локти от пола и поднимают их над головой насколько возможно. При прогибе лопатки должны касаться друг друга.

На четвереньках

Иллюстрация	Упражнение
1	Руки нужно поставить впереди, колени слегка развести в стороны. Стопы должны оставаться вместе. Теперь необходимо сесть на пятки, не отрывая ладоней от поверхности. Дотянувшись до пяток, возвращаются в прежнюю позицию.
2	Поднимают вверх правую руку и левую ногу, фиксируют позу на несколько секунд, опускают на место. Далее поднимают левую руку и правую ногу, и так несколько раз. Старайтесь, чтобы нога, рука и лини спины находились на одном уровне.
3	Стоя на коленях, упираются руками в пол и кладут одну ногу на другую. Руки следует поставить широко и немного впереди корпуса. После этого начинают отжиматься, одновременно приподнимая ноги и удерживая ступни вместе.
4	Согнутую ногу нужно отвести в сторону и вверх, удерживая спину прямой. Для удобства руки можно немного вытянуть вперед и поставить на ширину плеч.
5	Положение прежнее. Поочередно качают ноги, удерживая на весу в согнутом виде. Старайтесь поднимать повыше, не распрямляя полностью. Каждой ногой выполняют минимум по 10-12 движений.
6	Сидя на пятках или стоя на коленях, нужно руки поднять над головой и соединить в замок. После этого медленно потянитесь вверх, чтобы почувствовать напряжение в позвоночнике. Выполните 5-7 потягиваний, расслабьтесь.
7	Стоя на коленях, соединяют ступни вместе, руки вытягивают вдоль туловища. Отклоняют корпус назад, насколько это возможно, и возвращаются в исходную позу.

Упражнения выполняют от 5 до 10 раз, в зависимости от их сложности. Если какие-то движения даются с трудом или вызывают боль, временно откажитесь от них и попробуйте через некоторое время, когда мышцы немного укрепятся.

Если вы хотите более подробно узнать, комплекс упражнений для спины в домашних условиях, а также узнать инструкции и советы, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Видео — Упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях

Поделиться на Facebook

spina-expert.ru

Гимнастика, ЛФК и комплекс лечебных упражнений при сколиозе

Нарушение осанки чаще всего появляется у ребят младшего и среднего школьного возраста. Оно также бывает у взрослых. Этот недуг опорно-двигательной системы может быть у детей с рождения или же появиться в результате неправильного сидения, ходьбы. Самым правильным и доступным методом лечения данного заболевания является комплекс упражнений и процедур: ЛФК (лечебная физкультура), массаж, парафинотерапия, плавание и вытягивание.

Диагностика сколиоза

Сама диагностика сколиоза — не простая задача. Необходимо пройти ряд процедур для постановки правильного диагноза и проведения лечения. Для травматолога, специализирующегося на видах сколиоза, не достаточно просто осмотреть пациента даже с помощью компьютерного оборудования.

Для проведения диагностики сколиоза нужно:

• ортопедический осмотр;
• заключение невропатолога для исключения нервных болезней;
• учёт обменных процессов;
• учёт о врождённых деформациях.

Основной метод диагностики этого недуга — рентгенограмма. Один из самых точных методов в мире. Он позволяет следить за изменениями позвоночника человека. Это один из самых дешёвых, но и вредных способов изучения позвоночника.

Вторым способом после рентгена следует фотография. Она помогает оценить изменения осанки. Способ не самый точный, зато безвредный.

Оптическая КТ (компьютерная томография) подходит лишь подросткам. Сколиометр по своим характеристикам похож на КТ. МРТ (магнитно-резонансная томография) и КТ не дают полной, качественной картины заболевания, поэтому лучше всего пройти рентген.

Эффективность лечебной физкультуры при сколиозе

ЛФК (лечебная физическая культура) — самая эффективная процедура при лечении сколиоза при условии, что она проводится регулярно, желательно ежедневно. ЛФК и средства исправления осанки — самый надёжный друг в борьбе с данным недугом. При разных видах искривления ЛФК должна отличаться. Так, при сколиотической деформации назначается спортивная нагрузка, легко выполняемая дома. Её задача — постепенное наращивание физнагрузок. Упражнения при сколиозе в домашних условиях не составят большого труда и будут проходить в родной обстановке.

Серьёзная болезнь — истинный сколиоз. Это отклонения хребта в сторону, асимметрия лопаток, искривление грудного отдела. Тщательный выбор упражнений, возможность продолжить лечение в спецшколе, больнице или санатории.

В чём же эффективность ЛФК?

• Нет надобности пить таблетки.
• ЛФК (лечебная физкультура) помогает вернуть мышцам силу и упругость.
• Активизируется работа сердца и лёгких.
• Замедляется или прекращается искривление угла позвоночника.
• Человек чувствует бодрость.
• Снимается мышечная усталость.

Назначается физкультура лечащим врачом-ортопедом.

Принципы гимнастики при сколиозе

Одним из ключевых видов упражнений при сколиозе позвоночника в домашних условиях является гимнастика. Она подразумевает развивающиеся (улучшают физразвитие) и специальные (корректирующие) упражнения. Детально рассмотрим второй тип. Их задача — сформировать правильную осанку, исправить нарушения позвоночника.

Виды гимнастических упражнений:

• стоя перед зеркалом;
• поддержание правильной осанки, стоя у вертикальной плоскости;
• работая под руководством инструктора;
• прохождение курса массажа.

Гимнастика начинается с разгрузки позвоночника. Сначала выбирается тип начального положения. Это упражнения, которые выполняются лёжа. Спустя время добавляются упражнения стоя.

Принципы гимнастики при искривлении позвоночника:

• оздоровление организма с помощью гимнастики;
• улучшение его физического состояния;
• происходит его закаливание;
• гимнастика тренирует силу воли и выносливость;
• позвоночник становится более подвижным и крепким;
• психическое состояние ребёнка приходит в соответствующую норму;
• гимнастика даёт возможность координировать движение и равновесие;
• идёт быстрая подпитка тканей;
• происходит коррекция.

Упражнения при различных степенях сколиоза

Упражнения при сколиозе в домашних условиях эффективны при любом виде искривлений. Прекрасные итоги достигаются на первоначальной стадии деформации позвонков.

Какие нужно знать правила, чтобы улучшить состояние спины?

• На первых стадиях деформации позвоночника ещё можно подобрать упражнения самостоятельно, но если степень искривления 3-4, то необходима консультация и назначение ортопеда.
• Начинается всё с малой нагрузки, которая потом постепенно увеличивается.
• Если пациент ощущает дискомфорт, следует немедленно прекратить занятия.
• Регулярные уроки приведут к улучшению.
• Разминка — обязательный начальный этап лечебно-оздоровительной физкультуры.

Упражнения на первой стадии сколиоза

1. Марширование в течение пары минут на одном месте.
2. Поднятие носочков, рук вверх.
3. Плечевые круговые вращения вперёд и обратно (20 раз).
4. Наклон с руками вперёд (10 раз).
5. Повороты тела поочерёдно вправо и влево, руки в стороны (по 10 раз).
6. Человек лежит на спине. Руки вверх, носочки на себя, и вытягивается медленно.
7. Подтягивание локтей к противоположным коленям. Количество то же самое — по 10 приёмов.
8. Поочерёдное подтягивание колен к животу.
9. Велосипед и ножницы.
10. Положение не меняется. Приподнимается верхняя часть туловища, задерживается на время, опускается.
11. То же упражнение, но немного усложнённое — вытягиваются верхние и нижние конечности.
12. Положение на животе — имитация плавания.
13. Положение то же. Приподнимается верхняя часть туловища и ноги. Две части смыкаются, формируя «корзинку».
14. Заканчивается всё это ходьбой по комнате.

Упражнения, противопоказанные при любых стадиях искривления!

• Нельзя висеть на турнике и подтягиваться на нём.
• Запрещаются кувырки.
• Нельзя поднимать тяжёлые предметы (штанги).
• Запрещается выполнять быстрые движения.
• Заниматься боевыми искусствами нельзя.
• Бег запрещён также.

Упражнения при 2-й стадии деформации

Цель такой гимнастики — коррекция уже существующих искривлений, а также укрепление мышечного каркаса спины. Сколиоз этой степени лечится труднее, чем при первой стадии. Занятия гимнастикой при такой форме болезни занимают больше времени. Необходимо заниматься ЛФК 3-4 раза в неделю по 40 минут каждый день в течение 2 лет. Регулярность и усердие — главные составляющие прогрессивного лечения.

Вот комплекс упражнений при этой стадии:

• ходьба на четвереньках или же при наполовину согнутых коленях по кругу;
• лёжа на боку нужно поднимать ногу вверх;
• стоя на четвереньках, прогнуться как кошечка;
• лёжа на животе, руки замкнуты за голову, попытаться подняться и прогнуться, насколько это возможно.

На второй стадии также можно выполнить движения, которые упоминались выше. Не забываем, упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях нужно выполнять строго по предписанию врача. Каждому пациенту они назначаются индивидуально.

Доктора рекомендуют сочетать такие упражнения и ношение корсетов, сон в гипсовых кроватках, периодическое посещение массажиста.

Лечение 3-й и 4-й степени сколиоза

Здесь необходима регулярная гимнастика с массажем, корсет, возможно даже проведение операций. Врач-ортопед индивидуально, но обязательно назначает комплекс лечебных движений. ЛФК нужно выполнять минимум 3 раза в неделю, а лучше чаще. Для детей, имеющих третью степень искривления, противопоказан бег, приседания, кувырки, поднятие тяжестей, подвижные игры. В основном врач назначает упражнения лёжа. Если угол искривления превышает 50 градусов, необходима операция.

Правила использования ЛФК при сколиозе

• Сначала разминка, чтобы хорошо разогреть мышцы
• Обязательно присутствие небольшого темпа.
• Упражнения исключают тяжёлые предметы (допускается лишь использование соляных мешочков).
• Начать занятия лечебной физкультурой только после предписания врача.

Комплекс упражнений при сколиозе различной степени

Лечебно-оздоровительный комплекс имеет 3 составляющие: разминку, начало, заключение. Все вышеперечисленные упражнения — базовые и симметричные. Они не несут вреда здоровью, не деформируют позвоночник, а лишь укрепляют мышцы. Риск их выполнения — минимальный.

Заключительная часть упражнений

В этой части нужно восстановить дыхание, измерить пульс. Закончить комплекс можно медленной ходьбой. Очень хорошим упражнением напоследок будет перекатывание. Для начала необходимо сесть на коврик, согнуть ноги, сделать обхват руками. Лёжа на спине, перекатываться из стороны в сторону. Необходимо выполнить 8 подходов. Это некий массаж для связок и мышц позвоночника. После растяжек и разогрева будет уместным такое упражнение: стоя на коврике, сомкнуть руки за спиной в замке. Очень полезной будет ходьба на пятках или на специальном тренажёре. Затем хождение на пятках меняется ходьбой на носочках. Каждое такое упражнение длится до 30 секунд.

После занятий лечебной физической культурой желательно отдохнуть. Это можно сделать на свежем воздухе. Несколько минут пребывания на улице ничем не заменить. Свежий воздух поможет восстановить силы, возобновить дыхание.

Эффективность занятий зависит от интенсивности выполнения упражнений. Желательно выполнять их каждый день тем, у кого степень искривления достигла критической точки. Помните, ваше здоровье в ваших руках!

Позвоночник — это наш основной жизненный каркас. От заболеваний позвоночника страдают многие органы, сердце, нервы.

Упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях несложные и легко запоминающиеся. Не ленитесь и выполняйте их чаще! Будьте здоровы!

backlanov.ru

Упражнения при сколиозе – Правила, Упражнения и Профилактика

Правила использования ЛФК при сколиозе

Сколиоз – в последнее время это заболевание стало настолько распространенным, что им начинают страдать, казалось, совсем молодые люди. Уже в младшем школьном возрасте многие испытывают дискомфортные ощущения в позвоночнике и у них наблюдается появление первых симптомов, в виде ухудшения осанки и неправильного положения лопаток или шеи.

Также могут выпрямляться или усиливаться естественные прогибы позвоночника – лордозы или кифозы. Данные симптомы и внешние проявления заболевания будут только усиливаться, если не принять активных мер по их устранению и поддержанию здоровья.

Вызвано такое раннее проявление болезни исключительно неправильными нагрузками на позвоночник. Избежать которых очень тяжело, если не сказать практически невозможно. Это связано с тем, что начиная с младшего школьного возраста дети проводят большое количество часов в день за рабочим столом или за компьютером. Все это формирует неправильные установки в позвоночном столбе, которые фиксируются организмом. Далее, в своем становлении молодой, развивающийся организм, начинает воспринимать такие неправильные позы как норму и дальнейшее формирование позвоночного столба происходит по искаженному типу.

Лучше всего, если меры начнут применяться еще до того, как появляются первые признаки и симптомы. Это – так называемая профилактика болезни. Она наиболее эффективна, так как не допускает возникновения отклонений в правильном развитии организма. Но все же, если болезнь успела появиться, то справиться с ней все же возможно. Ранние стадии заболевания позвоночника, в том числе и его искривления, неплохо поддаются корректировке. Для этого можно, с высокой эффективностью, использовать различные виды спорта при сколиозе и специально разработанные гимнастические упражнения – так называемая ЛФК.

Однако, стоит помнить, что повысить эффективность можно путем комбинации нескольких видов лечения. Так, например, в дополнение к правильно подобранной физической нагрузке, можно использовать массаж при сколиозе позвоночника, плавание, йогу, посещение тренажерного зала. К тому же по рекомендации лечащего врача могут быть применены и другие виды терапии, в том числе медикаментозная, физиотерапия.

Важно помнить, что при профилактике или на самых ранних стадиях можно ограничиться исключительно выполнением ЛФК при сколиозе.

Но, выполняя упражнения при сколиозе, важно помнить, что следует соблюдать определенные правила. Именно это позволит избежать травм и нежелательного эффекта, который может даже привести к ухудшению состояния. Вот основные из них:

• Любая физическая активность должна начинаться исключительно с разминки. Это позволяет разогреть мышечную массу и подготовить ее к дальнейшим нагрузкам.

• Упражнения лечебной гимнастики при сколиозе должны выполняться очень плавно и мягко. Резкие движения должны быть исключены. Это позволит не нанести позвоночному столбу и межпозвоночным дискам травмы.

• К запрещенным упражнениям относятся те, которые требуют поднятия тяжестей.

• Все выполняемые упражнения для профилактики и лечения заболевания, должны быть направлены на укрепление мышц спины и их растягивание.

• Назначать гимнастику может только врач специалист. Именно он сможет правильно подобрать упражнения в зависимости от того, какие отделы позвоночника поражены болезнью.

Противопоказания

Перед тем, как приступить к выполнению упражнений для лечения сколиоза, необходимо учесть возможные ограничения и противопоказания:

• Выполнять пробежки при искривлении позвоночника можно лишь только на первой и второй стадии развития болезни. При более сложных стадиях бег запрещен. Он также не рекомендован, если заболевание быстро прогрессирует. Все остальные виды легкой атлетики также не рекомендованы.

• Не стоит выполнять асимметричные упражнения, то есть те, которые дают нагрузку на одну сторону тела. При них происходит неравномерное распределение нагрузки на тазобедренные суставы, что негативно влияет на течение болезни. По той же причине не стоит заниматься танцами.

• Асана при сколиозе в виде позы лотоса противопоказана, так как дает неправильное нагружение тазобедренных суставов при болезни.

• Категорически запрещены кувырки при всех стадиях течения болезни.

• Активные игры, такие как бадминтон, баскетбол, волейбол, футбол также являются запрещенными. Из-за резких движений и интенсивных поворотов тела, которые в них используются.

Противопоказания при сколиозе также могут быть вызваны сопутствующими болезнями.

Так, например, выполнять гимнастику нельзя тем, у кого наблюдаются психические расстройства, в послеоперационный период, при обострении заболевания, то есть тогда, когда человек испытывает острый болевой синдром.

На какой стадии можно применять, на какой нельзя

Самые разнообразные комплексы ЛФК при сколиозе можно использовать как для профилактики, так и на ранних стадиях болезни. Врач, скорее всего, пропишет выполнение корригирующих упражнений при сколиозе, если заболевание находится на 1 или 2 стадии развития.

Но если течение болезни носит реактивный характер, то есть развивается очень быстро по каким-либо причинам, то лечебная гимнастика противопоказана.

Также гимнастика при сколиозе будет запрещена врачом, если болезнь уже приобрела запущенную форму и перешла в 3 или 4 стадию.

Комплекс упражнений при сколиозе

Лечебная физкультура при сколиозе должна выполняться в определенной последовательности. Это позволяет организму правильно подготовиться к нагрузкам и достичь определенного эффекта.

Ниже приведен комплекс упражнений при сколиозе в домашних условиях, выполняя который можно добиться существенного улучшения или полностью избавиться от проблем со здоровьем.

Разминка

Упражнения ЛФК должны начинаться с разминки. Она направлена на разогрев мышечной массы и включает в себя следующие упражнения.

1. Фиксация позвоночного столба в природном положении. Для того чтобы выполнить это упражнение нужно встать к стене, прижавшись пятками, ягодицами, лопатками и затылком. Зафиксировав позу, сделать несколько шагов вперед, сохраняя ровное дыхание и поддерживая спину, голову и ягодицы в таком состоянии.

2. Медленные приседания. Приседать нужно с расставленными на ширину плеч ногами. При движении вниз, руки должны выбрасываться плавно вперед и занимать положение горизонтально полу. Делается вдох. При поднятии корпуса вверх выполняется выдох.

3. Круговые движения плечами при полностью расслабленных мышцах спины и шеи.

4. Вытягивание позвоночника. Принять правильное свободное положение с опущенными руками. Затем плавно нужно поднять вверх руки и максимально вытянуть позвоночный столб и корпус вверх. Стараться также тянуть вверх макушку. Не стоит вставать на носочки. Затем медленно опустится вниз и руки вытянуть вдоль тела, совершая выдох.

Такие упражнения для спины при сколиозе должны выполняться обязательно перед каждым основным комплексом и на протяжении 5–10 минут.

Базовые симметричные упражнения

1. Махи ногами из положения лежа, имитирующие движение ножниц. Ноги должны быть приподняты над поверхностью пола приблизительно на 30–45°. Для того чтобы легче было делать это движение, нужно совершать несколько подходов. Длительность каждого около 30–40 секунд. Количество подходов нужно постепенно наращивать начиная от 1, для неподготовленных физически людей. Доводя постепенно до 4 в каждую сторону.

2. Встать на четвереньки и не убирая ладони с пола, сесть ягодицами на пятки. Затем, ладонями перемещать корпус в горизонтальной плоскости, передвигая то в правую, то в левую сторону. При этом совершается своеобразное, волнообразное движение. Начинать от 3 раз в одну сторону, заканчивая постепенно 10 повторами.

3. Ещё одно упражнение при сколиозе позвоночника в домашних условиях – это прогибы его вверх и вниз из положения на четвереньках. Это так называемое упражнение «кошка», которое хорошо всем известно.

4. Пресс для задних мышц спины. Это тип движений можно выполнять, совершая тренировку при сколиозе в тренажерном зале. Для этого используется специальное приспособление. Но с успехом его можно выполнить и дома. Для этого достаточно положить довольно большую (толстую) подушку на пол. Лечь на нее верхней частью бедер и низом живота. При этом верхняя часть корпуса должна быть приподнятой над полом. Далее, необходимо совершать плавные движения корпусом вверх. Руки при этом можно либо положить за спину, либо сомкнуть замком на затылке. Это упражнение способствует усилению поясничных и грудных мышц спины, которые должны поддерживать позвоночный столб в правильном положении, не допуская его деформации. Это упражнение для исправления сколиоза, как и все предыдущие, необходимо выполнять по нарастающей. То есть начиная с малого количества повторов, постепенно наращивая их число.

5. Растягивание мышц спины, плечевого сустава и задней поверхности бедра. Встав на четвереньки поднимать попеременно накрест лежащие ноги и уроки, доводя их до горизонтального положения.

6. Лечь на пол, раскинув руки перпендикулярно к телу и повернув их ладонями вниз. Ноги при этом должны быть согнуты в коленях, а стопы быть плотно прижатыми к полу. На счет раз повернуть колени вправо, стараюсь их максимально близко подвести к полу. Одновременно с этим голова поворачивается влево. На счет 2 вернуться в исходное положение. На счет 3 повторить все те же самые действия, но только симметрично в другую сторону. На счет 4 вернуться в начальное положение. Повторять действия от 5 до 10 раз в каждую сторону.

Общая продолжительность основной части должна составлять не менее 15–20 минут ежедневно. Если выполнять движения достаточно тяжело, то можно начать с 10 минут. Но постепенно, время выполнения основной части, должно быть доведено до 25–30 минут.

Заключительная часть

Для того чтобы эффективно корректировать сколиоз, гимнастика должна заканчиваться заключительной частью. Именно в этот период происходит расслабление мышц и облегчается их напряженное состояние после нагрузки.

1. Сесть на пол, обхватив максимально плотно колени руками. Плавно перекатываться от затылка до копчика на спине. В это время происходит массаж всего позвоночного столба, в нем улучшается кровообращение, тем самым нормализуется питание костно-мышечных структур в спине.

2. Ходьба на пятках заведенным и за спину руками, которая должна продолжаться до 1 минуты. Стараться при выполнении таких шагов держать спину максимально вертикально.

3. Ходьба на носках при поднятых вверх руках. Также время выполнения около 30–60 секунд.

4. Ходьба на месте с поднятием бедренной части как можно выше. Время выполнения то же что и в первых двух типа ходьбы.

5. Нормализация дыхания любым удобным способом. Как правило, этому способствует одновременное выполнение со вздохом поднятия рук вверх. Тогда как на выдохе руки опускаются вновь вдоль тела.

Профилактические меры

Физкультура при сколиозе однозначно улучшает состояние больного, но ограничиваться только ей не стоит. Желательно использовать, как минимум еще и определенные профилактические меры. К ним относятся:

• Лечебный массаж при сколиозе.

• Деторсионные виды упражнений.

• Йога при сколиозе 1, 2, 3 и 4 стадии рекомендовал себя также весьма эффективно.

• Упражнения доктора Бубновского.

• Плавание.

• Выполнение определенных видов упражнений в тренажерном зале при сколиозе также допустимы, единственный момент, на которые стоит обратить пристальное внимание, это правильный подбор движений.

• Езда на велосипеде и катание на лыжах.

Самая важная общая рекомендация при этом виде болезни это максимально избегать асимметричных упражнений.

Вот что важно соблюдать в повседневной жизни, людям страдающим сколиозом, чтобы лечение было максимально эффективно:

• В положении сидя следить за тем, чтобы позвоночный столб находился в вертикальном положении.

• Не допускать позы с закидыванием ноги на ногу.

• Садясь на стул кресло или диван нога, а точнее, ступня должна полностью находиться на полу. Такая поза будет анатомически правильной. В соответствии с этим, выбирая мебель, отдавать предпочтение той, у которой сиденье находится на высоте от пола не больше длины голени.

• При необходимости соблюдать определенный сидячий режим в течение длительного промежутка времени, необходимо каждые 20–30 минут вставать и выполнять легкие разминочные движения. Это позволит избегать застойных явлений в спине и во всем организме.

• На протяжении всего периода бодрствования, как минимум один раз в два часа, выполнять прогибы спины взад-вперёд. Также можно выполнять упражнения, имитирующие подтягивание.

• При необходимости проводить длительный период времени в положении стоя, переминаться с одной ноги на другую ногу. Так можно делать каждые 10–20 минут. Это позволит избежать стресса всей спины.

• Стараться не носить тяжести, больше 3 кг для женщин и 5 кг для мужчин при любых проблемах со спиной, включая и искривление позвоночного столба.

• Если все же возникла необходимость поднять определенный вес, то стараться распределите его в обе руки равномерно.

• Для сна подбирать ортопедический матрас, имеющий среднюю жесткость.

• Также необходимо выбирать правильную подушку небольшого размера. Сон на подушке должен быть также в правильной позе. На изделие должна находиться только голова – исключи такую позу, при которой и плечи, и часть спины тоже ложится на подушку.

• Коррекция сколиоза у детей и подростков должна сопровождаться правильным анатомическим креслом за рабочим письменным столом. Так как дети в школьный период и период дальнейшего обучения проводят достаточно много времени за компьютером и письменным столом.

На спине

Применение ЛФК при сколиозе 1 степени способно полностью распрямить позвоночник сформировав правильные анатомически углы наклона кифоза и лордоза. Основным условием для возникновения стойкого оздоровительного эффекта является — регулярность выполнения и правильность всех движений.

Стоит помнить, что упражнения для исправления сколиоза у взрослых эффективны. Хотя, наиболее явный прогресс наблюдается в том случае, если приступить к лечению болезни в детском или подростковом возрасте.

1. Лежа на спине необходимо потянуться, максимально растягивая позвоночный столб. При этом руки необходимо вытянуть вверх над головой.

2. Лежа на спине необходимо касаться локтем противоположного колена. Упражнение выполнять, чередуя локти и колени.

3. Лежа на спине поднимать поочередно то левую, то правую ноги, согнутые в коленях. При максимальном подъеме ладонями совершать хлопок под коленом. Упражнения способствуют растягиванию спинных мышц и выпрямлению позвоночного столба.

4. Эффективно себя зарекомендовали упражнения с палкой при сколиозе. Для их выполнения необходимо взять палку диаметром приблизительно 3 см. Положить ее на пол и расположить позвоночный столб перпендикулярно к ней. Далее, перекатывающими движениями перемещать палку вдоль всего позвоночника.

ЛФК при сколиозе 2 степени должно исключить любые виды растягивающих и скручивающих упражнений, а также вис на турнике.

1. Упражнение ножницы, при которых происходит скрещивание ног, приподнятых над плоскостью пола приблизительно на 30 градусов. Руки в этот момент находятся под поясницей, ладонями вниз.

2. Также помогут похожие упражнения, но имитирующие езду на велосипеде.
   Комплекс упражнений при сколиозе 2 степени выполняется приблизительно в течение 15–25 минут ежедневно. Но если во время зарядки возникают дискомфортные ощущения или любой болевой синдром, следует прекратить выполнения ЛФК обратиться к врачу за консультацией.

ЛФК при сколиозе 3 степени преследует такие основные цели:

• Уменьшение степени деформации.

• Остановка прогрессирования заболевания.

• Укрепление мышц спины, которые должны будут поддерживать позвоночный столб в более или менее правильном положении.

• А также снятие излишнего напряжение в мышцах, устранение неправильных поз и контрактур.

При сколиозе 3 степени можно выполнять те же виды упражнений из положения на спине, что и при втором, которые были перечислены выше.

На животе

Далее, приведены упражнения для профилактики сколиоза можно также использовать и для корректировки спины при болезни в 1 и 2 стадии.

1. Лечь на живот, подложив под бедренную часть подушку. Руки вытянуть вперед так, чтобы они находились на одной линии с телом. Затем медленно при поднятии руки вверх пытаюсь оторвать всю верхнюю часть тела от пола, прогибаясь вверх и назад. Движение должно быть очень медленным и плавным и не доставлять ни в коем случае ни малейшего дискомфорта.

2. Выполнить все то же самое, но в этом случае можно убрать подушку из-под бедер. А руки не вытягивать вперед, а наоборот, опустить вдоль тела и пытаться поднять их за спиной вверх. Если физическая подготовка позволяет, то можно постараться одновременно с поднятием верхней части корпуса приподнять и ноги, оторвав их от пола.
   Стоит помнить, что тренировка при 1 степени сколиоза допускает упражнения с максимальной амплитудой. Тогда как при более серьезных стадиях развития болезни движения нужно совершать более плавно и пригибаясь на меньшие глубины. Всё время следить за тем, чтобы выполняемые движения не доставляли дискомфорта.

Для того чтобы укрепить мышцы спины, можно при сколиозе 1 степени осуществлять лечение в домашних условиях или выполнять определённые движения в тренажерном зале.

На четвереньках

Гимнастика для сколиоза 2 степени, как, впрочем, и для 3, допускает выполнение упражнение на четвереньках.

1. Для этого можно выполнять выбросы ног назад, так, чтобы нога принимала тот же уровень и то же положение, что и спина по отношению к полу.

2. Эффективно упражнение кошка, которое позволяет прогибать спину в горизонтальной плоскости. Такое упражнение против сколиоза поможет избавиться от возможных защемлений нервных корешков.

3. Еще одним упражнением, эффективность которого наиболее высока при сколиозе 1 степени является заброс выпрямленной руки из положения стоя на четвереньках, с заведением ее как можно дальше за спину. Вторая рука при этом остается стоять на полу ладонью вниз.

4. Из положения стоя на четвереньках можно также делать следующее упражнение. Не отрывая ладони от пола, посадить ягодицы на пятки, при этом опустив голову вниз. Стараться делать его, как можно с большей амплитудой. Желательно, чтобы при этом спина максимально прогнулась.

Упражнения для боковых мышц

Чтобы укрепить боковые мышцы корпуса можно делать обычные наклоны влево и вправо из вертикального положения. Руки при этом можно держать как на талии, так и закидывать их в сторону наклона.

Также можно выполнять скручивание корпуса поворачивая его в талии. Но важно обратить внимание на то, что этот вид нагрузки можно давать только при сколиозе первой степени или в целях профилактики заболевания.

Упражнения для мышц спины

Мышцы спины удобно укреплять на специальном приспособлении, используя которое можно осуществить накачивание так называемого «пресса» спины. Но можно это упражнение делать дома, если просто из положения лежа на животе поднимать верхнюю часть корпуса вместе с головой вверх. Причем руки могут быть заведены как за затылок, так и находиться скрещенными на пояснице.

Также очень многие не уделяют достаточно внимания поясничным мышцам и мышцы бедер. Хотя именно это часть тела поддерживает верхний отделка корпуса.

Чтобы исправить этот недостаток, достаточно лежа на спине и поставив ступни согнутых ног на пол, поднимать бедренную часть вверх, стараясь максимально оторвать лопатки от пола. Таким образом, корпус должен принять прямую наклонную линию от колен до шеи.

Основные задачи ЛФК при сколиозе – это укрепление мышц спины. В результате чего не только улучшится кровообращение и питание всех тканей, что останавливает дегенеративные процессы. Но и поддержать позвоночник в правильном положении.

Упражнения для исправления осанки

Гимнастика при сколиозе 2 степени призвана устранить уже визуально просматривающуюся искривленную осанку.

Все, что представлено выше подходит для устранения дефектов спины. К тому же можно посоветовать следующие виды упражнений при сколиозе 1, 2 степени.

1. Выполнение выпадов попеременно левой и правой ногой. Причем выпады надо делать максимально глубокими и держать спину в этот момент в строго вертикально. Руки желательно в момент выпада поднимать вверх, схлопывая ладошки друг к другу.

2. Подойти к стене на расстояние длины, большей длины корпуса. Нагнуться перпендикулярно корпусом к ногам. В этот момент руки должны находиться на стене. При этом держать руки на месте и стараться прогнуть спину так, чтобы она образовала глубокую дугу.

3. Прогибание позвоночника, выполняя упражнение «кошка».

4. Из положения на четвереньках поднимать до горизонтального положения накрест лежащие руки и ноги.

5. В таком же положении на четвереньках поднять левую ногу, согнутую в колене. Ступня должна быть направлена носком вверх. При этом правой рукой постараться взять ступню левой ноги. В этой позе постараться зафиксироваться на несколько секунд. Затем поменять руки и ноги и повторить все то же самое.

6. Лечь на живот. Потом положить руки перед собой, так чтобы локти находились на уровне груди. Часть руки от локтя до ладони должна находиться на полу. Зачем постараться поднять корпус максимально высоко. При этом руки остаются лежать на полу. В этой позе зафиксировать спине на несколько секунд. Затем вернуться в положение лежа.

7. Лечь на живот. Постараться поднять верхнюю часть корпуса и ноги, оторвав их от пола. Затем поднять на максимальную высоту левую руку и правую ногу. После этого их опустить, а поднять наоборот, правую руку и левую ногу. Совершать такие колебательные движения руками и ногами.

8. 8. Лечь на живот, руки положить рядом с собой, согнув их в локтях. При этом часть руки от плечевого сустава до локтевого лежит перпендикулярно к позвоночнику, тогда как от локтя до пальцев расположены параллельно позвоночному столбу.

Упражнения для s образного сколиоза

Самым важным фактором при выполнении упражнений при S образном сколиозе является то, что они должны происходить на специальных тренажерах при сколиозе и включать специально подобранные корригирующие виды физической нагрузки. В крайнем случае, если комплекс планируется делать дома, то можно его выполнять на полу.

ЛФК при S образном сколиозе подчиняется определенным правилам:

• При правостороннем сколиозе наклоны и повороты должны осуществляться в правую сторону.
• Упражнения при левостороннем сколиозе должны выполняться с акцентом на левую сторону.
• Для S образного сколиоза подходят все те же упражнения, что были описаны уже выше.

Также можно выполнить следующие виды:

1. В положение лежа на спине и свободнолежащими руками, подтянуть носки на себя, максимально почувствовав растяжение во всей задней части тела.

2. Лечь на спину, одну руку вытянуть перпендикулярно к телу, вторую подняв вертикально вверх. При этом подтянуть к животу калено той ноги, куда искривлен позвоночник.

3. Лежа на спине согнуть руку и ногу так, чтобы это соответствовало S-образному прогибу. Зафиксировать тело в таком положении на несколько секунд.

Прогрессирующий S-образный сколиоз требует особо бережного подхода и выполнения упражнений под присмотром специалиста реабилитолога.

Упражнения, разработанные Катариной Шрот, также подходят для лечения S-образного сколиоза. Они включают правильное дыхание, которое очень важно если есть деформации в области грудной клетки.

Список упражнений при сколиозе 2 степени

Качество жизни очень сильно падает, когда присутствует сколиоз и спорт поможет решить эту проблему. Главное, чтобы были правильно подобраны упражнения, так как в противоположном случае можно добиться противоположного эффекта.

К основным упражнениям при сколиозе 2 степени можно отнести:

• Повороты.

• Прогибы.

• Наклоны.

• Растяжки.

• Упражнения доктора Бубновского.

• Комплекс ЛФК при правостороннем сколиозе и левостороннем.

• Гимнастика Шрот при сколиозе первой и второй степени, а также упражнения при S-образном сколиозе.

Важно понять, что лечение надо начать как можно раньше. Ведь комплекс упражнений при сколиозе 1 степени способен остановить заболевание и не допустить перехода его во вторую стадию.

Йоготерапия

Очень полезно выполнение асаны йоги при любых проблемах со спиной. Йога при сколиозе 2 степени способна эффективно воздействовать на позвоночный столб, возвращая его в максимально анатомический правильное положение.

Лечебное плавание

Как взрослым, так и детям, имеющим проблемы со спиной, в том числе и сколиоз, можно рекомендовать специальные упражнения в воде, а также плавание. Лечебное плавание при сколиозе призвано укрепить мышцы спины, не допуская интенсивной нагрузки на них.

Желательно посещать бассейн, где есть соответствующий специалист, который подскажет такие движения, которые стоит осуществлять воде, а каких стоит избегать.

Поделиться ссылкой:

spinozadoc.ru

комплекс для 1, 2, 3 степени, ЛФК, гимнастика для детей, видео, в домашних условиях и тренажерном зале

Лечебная гимнастика показана практически при всех патологических позвоночных состояниях и заболеваниях опорно-двигательной системы. Сколиозные процессы не являются исключением, поскольку ЛФК способствует укреплению мышечного корсета.

Какие упражнения можно делать при сколиозе?

Сколиозные процессы можно остановить, занимаясь определенными разновидностями спорта, укрепляющими спинные мышечные ткани. Подобное лечение особенно рекомендуется пациентам детского возраста и тем, у кого сколиозные процессы находятся на ранних этапах развития, чтобы заболевание не развивалось далее.

Усилить опорно-двигательный аппарат, натренировать мышцы, поставить осанку и позвоночник помогут процедуры массажа, плавание, занятия пилатесом или йогой, а также методика Бубновского.

ЛФК йоги при сколиозе в картинках

Все эти мероприятия позволят предупредить травмирование внутренних систем и органов.

Важным моментом при подборе гимнастического комплекса является характер выполняемых элементов, которые могут быть симметричными или несимметричными.

Первые оказывают равномерное воздействие на все мышечные группы, расположенные симметрично относительно позвонков. Подобные элементы способствуют укреплению тонуса мышечных тканей, развивают выносливость и силу. Их обычно назначают на начальных этапах сколиозного процесса.

Комплекс несимметричных элементов воздействует на мышцы уже неодинаково. Тонусные мышечные ткани такая гимнастика заставляет расслабиться, а ослабленные, наоборот, тренируют. Подобные занятия нуждаются в контроле со стороны инструктора, поскольку неправильная техника выполнения может повлечь за собой неблагоприятные последствия.

Запрещенные виды спорта

Но не всякий спорт может благоприятно сказаться на состоянии пациента. Категорически запрещено заниматься:

• Бегом;
• Подтягиваниями;
• Подвижными играми;
• Спортивными танцами;
• Приседаниями на одной конечности;
• Акробатикой;
• Тяжелой атлетикой;
• Поворотами туловища;
• Кувырками;
• Висением на турнике и пр.

Принципы подбора

Очень важно в процессе подбора элементов ЛФК учитывать специфику сколиозного процесса. Например, для грудной и поясничной деформации показаны тренировки мышечных тканей именно этих отделов. Подобный подход поможет восполнить дефект кривизны и придать устойчивость позвоночному столбу.

Так, для начального этапа сколиозного искажения допустимо выполнение симметричных элементов и всех спортивных направлений, за исключением вышеуказанных. При 2 сколиозной степени задачей гимнастического комплекса помимо придания устойчивости позвоночному столбу является корректировка искажения и тренировка мышечных тканей.

Для 3 степени позвоночного искажения понадобится не только устранение деформационных изменений, но и улучшение физического состояния больного. Это весьма сложные элементы корректирующего и общеукрепляющего характера. Асимметричность сколиозных деформаций требует тщательного подхода к подбору гимнастических элементов.

Правосторонние искривления требуют выполнения тренировок, направленных на улучшение балансировки и равновесия, поэтому все элементы выполняются с левосторонним уклоном. Если изгиб направлен влево, то и все движения необходимо выполнять с правым уклоном.

Цели ЛФК

При начальном развитии сколиозных деформаций регулярные тренировки с правильно подобранным составом движений помогут вернуть правильное положение позвонков. На втором этапе дополнением к гимнастике является массажная и физиотерапия, поскольку начальной целью является стабилизация позвоночника с последующим излечением патологии.

На поздних этапах сколиозной деформации ЛФК-тренировки назначаются для послеоперационной реабилитации и мышечного укрепления.

Эффективность гимнастической терапии обусловлена адекватным распределением физической нагрузки на растянутые и сжатые мышцы. Подобные тренировки формируют мышечный корсет, помогающий придать осанке устойчивость.

Правила выполнения

Чтобы эффективность гимнастики имела максимальные показатели, то следует придерживаться основных правил гимнастической терапии при исправлении сколиоза:

1. Начинать тренировки надо с медленных телодвижений, чутко следя за малейшей негативной реакцией организма;
2. Обязательно следует отказаться от выполнения противопоказанных элементов, способных осложнить и без того плачевное состояние позвоночника;
3. Все элементы должны основываться на пассивном вытягивании позвоночного столба;
4. Увеличивать повторы движений или мышечную нагрузку нужно постепенно, дабы избежать позвоночно-мышечного перенапряжения;
5. Следует чередовать элементы, воздействующие на мышечные ткани поясницы с движениями, чье действие направлено на другие позвоночные отделы;
6. Регулярность – залог скорого выздоровления.

Разминочная зарядка

Разминка предполагает выполнение элементов, предназначенных для выпрямления спины и разогрева мышечных тканей.

Рекомендуется прижаться к ровной вертикальной стенке так, чтобы с ней соприкасались лопаточные, ягодичные и икроножные плоскости. Необходимо запомнить такое расположение и стараться его не изменять. Именно в такой позе нужно приступать к разминочным элементам:

• Стоя прямо нужно обе руки поднять вверх, потом развести их по сторонам, потом чуть-чуть назад, так 4 раза;
• Выполнять традиционные наклоны вперед, стараясь тянуться позвоночником;
• Стоя прямо выполнять поочередные подъемы согнутых ног с последующим неглубоким приседанием на одной конечности, так 4 раза;
• Выполнять движения ходьбы на одном месте, одновременно с ногой поднимать руки вверх через боковые стороны.

На фото показаны упражнения при сколиозе

Базовый комплекс для лечения спины в домашних условиях

Базовые элементы выполняются для укрепления мышц спины при правостороннем, левостороннем и s образном сколиозе, лежа на полу животом либо спиной и предполагают такие движения:

• Элемент «ножницы», выполняемый лежа на боку, животе и спине;
• Движение «велосипед»;
• Лежа спиной на полу поднять ноги вверх и выполнять ими раздвигающие движения на максимально возможную ширину с замиранием в конечной точке;
• Из того же положения пытаться вытянуть тело в тонкую струну;
• Улегшись животом на пол совершать одновременные подъемы ног и туловища, задержкой на несколько секунд;
• Из аналогичной позы выполнять подъемы ног настолько, насколько способны;
• Из той же позы поднимать только туловище и замирать на несколько секунд;
• На четвереньках прогибать область спины, максимально высоко поднимая голову;
• Из аналогичной позы поднимать область спины вверх и одновременно тянуться коленом к голове, выполнять для обеих конечностей.

Заключительная часть

На заключительном этапе гимнастических занятий рекомендуется немного походить, поднимая колени высоко. Затем можно дополнить подобную ходьбу подъемом рук через стороны вверх с переходом на ходьбу на носочках, затем опустить конечности и пройти несколько шагов на пяточках.

Лечебная физкультура для профилактики

Основной профилактической противосколиозной мерой является умение всегда держать анатомически правильную осанку. Также рекомендуются ежеутренние гимнастические тренировки и занятие каким-либо видом спорта.

Занятия физкультурой в профилактических целях против сколиоза предполагают выполнение всех вышеописанных элементов. Отдельного внимания заслуживает плавание. Периодически занимаясь подобными тренировками можно полностью избежать сколиозной деформации. Поэтому лечебное плавание часто назначается пациентам, уже имеющим характерные искривления.

Гимнастическое лечение требует от больного максимального терпения и выдержки, тренировки должны быть ежедневными. Только бесконечное упорство и стремление к выздоровлению помогут вернуть позвоночнику былые анатомически правильные изгибы.

Видео-зарядка при сколиозе за 3 минуты в день:

osteohondroza.net

Лечебные упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях (лфк)

Сколиоз – достаточно распространенное заболевание, являющееся спутником многих людей ввиду особенностей современного образа жизни. Одна из эффективных мер терапии – это гимнастика при сколиозе, помогающая нормализовать состояние. Рассмотрим, что она собой представляет, и как ее выполнять.

Упражнения при сколиозе позвоночника: особенности

Вряд ли хоть одно современное лекарство может заменить лечебную физкультуру. Регулярно выполняемый комплекс упражнений при сколиозе помогает справиться с такими задачами:

• вернуть мышам силу и упругость, сформировать крепкий мышечный каркас позвоночника;
• устранить из мышц патологическое напряжение;
• предупредить прогрессирование заболевание, остановив увеличение угла искривления позвоночника;
• улучшить работу сердца и сосудов, нормализовать дыхание;
• снизить или убрать полностью боковые искривления позвоночника.

Ввиду этого лечебная гимнастика при сколиозе является ключевым методом консервативного лечения, и это признается ортопедами и верберологами всего мира. Комплексы упражнений могут использоваться как единственный метод терапии при начальных стадиях патологического изгиба позвоночника. Также они обязательно применяются в лечении 3 и 4 стадии сколиоза.

Сколиоз очень часто развивается во время интенсивного роста ребенка. В период этот сегменты позвоночника еще весьма нестабильны, и физическое воздействие на них должно быть очень осторожным и максимально профессиональным. В противном случае возможен серьезный вред, а именно усугубление угла искривления, защемление внутренних органов, нарушение работы сердца и дыхательной системы.

Чтобы упражнения дали толк, нужно подбирать их с учетом того, в каком из отделов позвоночника развиваются нарушения. Их нужно делать регулярно, а предварительно обучить технике должен инструктор.

Гимнастика при сколиозе в домашних условиях: основные правила

Упражнения для спины при сколиозе должны соответствовать нескольким основным правилам, которые обязательно нужно учитывать при составлении комплекса.

1. Важно исключить все виды упражнений, которые могут усугубить состояние позвоночника. К ним относятся следующие:

• подтягивания и вис на перекладинах и шведских стенках;
• элементы из акробатики, такие как кувырки, подскоки, «ласточка»;
• силовые упражнения с применением гантелей и гирь;
• быстрый бег;
• любые прыжки;
• вращения торсом в вертикальном положении.

2. Первые занятия должны проводиться в медленном темпе. Нужно контролировать и отслеживать реакцию тела на любое из упражнений.

3. Нагрузки с количеством повторов задаются постепенно, чтобы мышцы и позвоночник не перенапрягались

4. Упражнения рассчитаны исключительно на пассивное вытяжение позвоночника.

5. Нужно регулярно чередовать упражнения для мышц плечевого пояса и упражнения для ног и поясничного отдела.

Упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях, которые были назначены врачом, нужно повторять каждый день, без перерывов. Закончив занятие, делайте отдых, в лечение 30 минут лежа на боку.

Этапы тренировки при сколиозе

Каждое из занятий должно проводиться четко в соответствии с планом тренировки – это поможет получить от каждого упражнения максимальный эффект.

Занятия разделяются на следующие этапы:

• Разминка. Предполагает подготовку связочного аппарата к выполнению базовых нагрузок, стимуляцию кровообращения в мышечных тканях, установку правильного ритма дыхания.
• Основные нагрузки. Включают в себя коррекцию патологического искривления, стимуляцию двигательной активности мышц, а также восстановление правильных функций внутренних систем в организме.
• Заключение. На этом этапе мы постепенно снижаем нагрузку, восстанавливаем привычный ритм дыхания.

На каждом из этапов важно уделять достаточно внимания правильному дыханию. Это будет способствовать стимуляции функционирования легких и дополнительному притоку к мышцам кислорода.

Упражнения для сколиоза в домашних условиях: примерный комплекс

Помните, что каждый из элементов лечебной физкультуры при сколиозе должен подбираться индивидуально. Приведем пример стандартного занятия, применяемого при данной проблеме.

1. Разминка

Комплекс упражнений лфк при сколиозе нужно начинать с выпрямления спины. Сначала прижмитесь спиной к любой ровной вертикальной поверхности, убедитесь, что ее касаются ваши икры, лопатки и ягодицы. Постарайтесь запомнить подобное положение и не менять его. Теперь нужно отступить на два шага.

Теперь непосредственно упражнения:

• Встаньте прямо, поставьте ноги на ширину плеч. Одновременно поднимите вверх обе руки, разведите их в стороны и чуть назад. Повторить упражнение нужно четыре раза.
• Встаньте ровно, ноги поставьте вместе, руки поместите на пояс. Поочередно сгибайте в коленях ноги, немного поднимая их вверх, неглубоко присядьте. Повторите 3-5 раз.
• Исходное положение аналогично предыдущему упражнению. Ходите на месте. При ходьбе не надо высоко поднимать колени. На счет один-два вдыхайте, на счет три-четыре – выдыхайте. При вдохе поднимайте руки вверх через стороны, на выдохе плавно их опускайте.

2. Базовые упражнения

Эти упражнения для исправления сколиоза будут следующими:

• Лягте на спину, поместите руки за голову. На вдохе разведите локти в стороны, выдыхая, примите исходное положение. Эти меры нужно повторить пять раз.
• Исходное положение аналогичное. Согните одну ногу, подтяните к животу колено, повторите то же самое второй ногой, затем – двумя вместе. Повторить упражнение нужно 3-4 раза.
• Нужно лечь на живот, руки вытянуть по швам, ладонями упереться в пол. На вдохе, опираясь на руки, приподнимите одну ногу вверх, насколько вы можете. Затем на выдохе вернитесь в исходную позицию. То же самое повторите для другой ноги. Каждое упражнение рекомендуется повторить, как минимум, по три раза.
• Теперь лягте на спину, руки вытяните вдоль головы. Нужно делать пассивное вытяжение. Вдыхая, старайтесь тянуть голову и плечи вверх, а ноги одновременно с этим – вниз.
• Лягте на живот. Руками и ногами одновременно имитируйте движения, как при плавании.

3. Заключительные упражнения

Они будут следующими:

• Нужно встать ровно, поместить руки на пояс. Нужно ходить на месте. При ходьбе на вдохе поднимайте руки вверх и одновременно с этим переходите на ходьбу на носках. Выдыхая, опустите руки и ступайте теперь на пятках.
• Исходное положение аналогичное. Ходите с высоким подъемом коленей.

На фото вы увидите примерный комплекс упражнений при сколиозе.

Лучшие упражнения при сколиозе

Швейцарские ортопеды и вертебрологи вместе со специалистами по ЛФК разработали комплекс упражнений для исправления сколиоза, который помогает по максимуму эффективно задействовать основные группы мышц, увеличивая их упругость и эластичность. Он включает в себя такие упражнения:

Упражнения для мышц спины:

• Лягте на живот, руки поместите по сторонам. Поднимите вверх голову и попытайтесь приподнять плечи, одновременно с этим сжимая кисти в кулак и разжимая их. Начните с пяти раз, постепенно увеличивайте это количество до 15.
• Лягте на живот и поместите руки вдоль туловища. Приподнимайте поочередно ноги, не отрывая от пола таз. Упражнение нужно повторить пять раз.

Упражнения для боковых мышц спины:

• Лягте на правый бок, теперь поднимите правую ногу вверх по ходу туловища, левую же положите ровно сверху. Плавно поднимайте левую ногу и так же плавно ее опускайте. Повторите для каждой стороны по пять раз.
• Лягте на бок. Руку, которая внизу, вытяните вверх, упритесь второй рукой в пол на уровне груди. Обе ноги поднимите насколько, насколько можете. То же самое повторите для другого бока. Для каждой стороны нужно сделать по 3 раза.

Для мышц брюшного пресса выполняйте следующее упражнение:

• Нужно лечь на спину, руки поместить по швам. Поднимите одну ногу, не сгибая при этом колено, подержите несколько секунд. То же самое повторите для другой ноги. После поднимите две ноги вместе. Начинайте с трех повторений, затем увеличивайте нагрузку до 7 раз.

Упражнение для исправления осанки:

• Лягте на спину. Ноги держите вместе, руки поместите вдоль тела. На секунду нужно поднять голову и плечи, затем плавно опустить их, без рывков.

Упражнение для выправления позвоночника:

• Для этого упражнения вам нужно будет заранее подготовить пакет с песком весом не более 1 кг. Сядьте на стул, поместите пакет себе на голову так, чтоб он не падал. Затем плавно встаньте и немного походите, чтоб пакет не падал с головы.

Виды нагрузок ЛФК при сколиозе

Боковое искривление позвоночника приводит к тяжелым нагрузкам на связочный аппарат. Парные мышцы получают значительные различия в натяжении. Мышцы на выпуклой стороне постоянно в тонусе, что со временем приводит к ухудшению и потере их сократительной способности. Парные же их «оппоненты» с противоположной стороны всегда сокращены, расслаблены. Ввиду отсутствия движений они ослабляются, что может в дальнейшем спровоцировать атрофию.

Потому важно, чтобы упражнения для лечения сколиоза в домашних условиях включали в себя четыре вида нагрузок:

• Несимметричные. Позволяют тренировать мышцы лишь с одной стороны туловища, противоположная же группа мышц при этом расслаблена.
• Симметричные. Помогают удерживать позвоночник в естественном с анатомической точки зрения положении. Нагрузка одинаково распределяется на мышцы с двух сторон, в результате тонус их выравнивается, и это оказывает благотворное влияние на динамику выравнивания позвоночника.
• Деторсионные. Помогают снять нагрузку с напряженных мышц, одновременно с этим стимулируя работу расслабленных.
• Общеукрепляющие. Способствуют стимуляции работы иммунной системы, помогают повысить выносливость и улучшить общее физическое развитие всего тела.

Учтите, что эффективность применения лечебной физкультуры при сколиозе будет определяться тем, насколько ответственно вы относитесь к занятиям, выполняете ли все предписания. Также важно постоянно контролировать осанку.

Гимнастика при сколиозе на видео

www.fitnessera.ru

ЛФК при сколиозе, комплекс упражнений

Одним из наиболее эффективных методов лечения сколиоза, на начальных стадиях заболевания, является ЛФК (лечебная физическая культура). Исправить искривление позвоночного столба при помощи комплекса физических упражнений можно в случае приобретённого сколиоза, когда болезнь стала следствием длительного пребывания тела в неправильном положении. При диагностировании врождённого сколиоза, вызванного аномальным развитием органов и структур тела, следует с осторожностью отнестись к такого рода лечению, получив для начала консультацию врача. В отдельных ситуациях физкультура может быть полностью противопоказана.

Специалисты считают ЛФК при сколиозе приоритетным методом лечения, дополнять который могут процедуры массажа, физиотерапии, а также ношение ортопедического корсета. Результативность физкультуры во многом зависит от:

• вида сколиоза
• формы искривления (C, S или Z)
• степени заболевания (всего их 4)
• возраста больного

При 1 и 2 степени болезни можно ожидать существенных улучшений и достижения полного выздоровления, при 3 и 4 степени упражнения могут не принести желаемого эффекта. Сколиотическая дуга составляющая более 50 градусов обычно лечится уже хирургическими методами. Сколиоз характеризующийся s-образной формой, имеет две дуги (Z — 3 дуги) и поэтому для его корректировки нужны специальные упражнения, отличающиеся от стандартных. В период активного развития ребёнка, в возрасте 10-15 лет гораздо легче исправить искривление, так как формирование организма ещё полностью не завершено, но это не значит, что более взрослые люди должны недооценивать возможности лечебной физкультуры. Очень многое зависит от самого человека, его решимости, воли и твёрдого настроя на выздоровление.

Основные цели ЛФК

Существует пять основных целей, которые преследует лечебная физкультура при сколиозе:

1. Устранить дисбаланс мышц и связок.
2. Снять излишнюю нагрузку на позвоночник.
3. Исправить осанку.
4. Укрепить мышечный корсет спины.
5. Оказать общеоздоровительное воздействие на организм.

Правила использования ЛФК при сколиозе

Как и большинство способов лечения, ЛФК предусматривает выполнение определённых правил, соблюдение которых, позволит пациенту получить максимальный эффект от занятий физкультурой, а также обезопасить себя от нежелательных последствий и травм. Следующие правила необходимо знать каждому, кто всерьёз решил начать заниматься лечебными упражнениями:

• Перед началом занятий выполните разминку, чтобы разогреть и растянуть мышцы и связки.
• Упражнения должны выполняться в медленном темпе. Не нужно делать резких движений, выполнять прыжки и различные элементы акробатики.
• Следует исключить повышенную физическую нагрузку, поэтому не допустимо использование штанги и гантелей.
• ЛФК должна проводиться по предписанию врача, который обладает всеми сведениями о вашем типе сколиоза и может подобрать наиболее подходящие упражнения.

Комплекс упражнений при сколиозе

Комплекс ЛФК при сколиозе состоит из разминки, основных упражнений и заключительной части. Все предложенные упражнения являются базовыми и симметричными. Для выполнения лечебной физкультуры в домашних условиях лучше всего подойдут именно такие упражнения, так как они оказывают меньшее воздействие на деформированный позвоночник, что снижает риск получения травмы при их неправильном выполнении. Асимметричные виды упражнений способны оказать больший лечебный эффект, но они должны подбираться исключительно лечащим врачом.

Разминка

Каждое упражнение необходимо выполнить 5-10 раз:

1. Прислонитесь спиной к стене или ровной вертикальной поверхности таким образом, чтобы пятки, икроножные мышцы и ягодицы упирались в неё. Выпрямите спину, придав осанке анатомически верное положение. Сделайте пару шагов вперёд, сохранив осанку в правильном положении. Дышите ровно, без задержек.
2. Исходное положение — стоя, руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Начинаем делать приседания, вытягивая при этом руки вперёд, спину держим прямо. Выполняйте упражнение медленно, во время приседания делайте вдох, при подъёме вверх — выдох.
3. Поставьте ноги на ширину плеч, руки в свободном положении. На счёт «1» вдохните и одновременно с этим поднимите обе руки вверх, на «2» сделайте потягивание вверх и на счёт «3» — выдохните, опустив в этот момент руки. Во время выполнения упражнения старайтесь держать спину ровно.
4. Поставьте ноги на ширину плеч, руки свободно опустите вдоль туловища, спину выпрямите. Сделайте 4 круговых движения плечами сначала назад, затем 4 таких же движения вперёд.
5. В положении стоя, поднимаем ногу согнутую в колене как можно выше и удерживаем такую стойку несколько секунд, затем возвращаемся в исходное положение. Аналогичным образом проделываем движения другой ногой. Повторите действия 5 раз каждой ногой.

Базовые симметричные упражнения

1. Лягте на спину, приподнимите ноги над полом (примерно на 30-40 градусов) и приступите к выполнению движений имитирующих работу ножниц. Упражнение делайте в горизонтальной и вертикальной плоскости. Выполните 4 подхода (по 2 на каждую плоскость). Длительность 1 подхода — 30 секунд. (рис. №1)
2. Исходная позиция — на четвереньках. Не разгибаясь, сядьте ягодицами на пятки и сделайте упор ладонями в пол. При помощи рук начните передвигать туловище сначала влево, затем вправо. Осуществляйте движения медленно, задерживаясь в каждой позиции на несколько секунд. Выполните 10 таких движений (по 5 в каждую сторону). (рис. №2)
3. Встаньте на четвереньки (опуститесь коленями на пол, нагнитесь вперёд и поставьте руки на пол). Ноги и руки должны быть на ширине плеч. В таком положении начинайте выгибать спину вверх, затем наоборот осуществите прогиб вниз. Выполняйте упражнение в медленном темпе. Количество подходов — 5. (рис. №3)
4. Возьмите твёрдую подушку, положите на пол и лягте на неё животом. Сцепите за спиной руки в замок. Начинайте производить подъём тела вверх на максимально возможную высоту, но при этом не перегружайте позвоночник. У вас должны быть задействованы мышцы поясничного отдела спины. Сделайте 10 таких подъёмов. (рис. №4)
5. В положении стоя, поставьте ноги на ширине плеч. Руки должны находиться в свободном положении вдоль туловища. Сдвиньте лопатки и удерживайте их в таком положении около 5 секунд (используйте для этого мышцы грудного отдела спины), затем вернитесь в исходное положение. Повторите описанные действия 10 раз. (рис. №5)
6. Встаньте на четвереньки. Параллельно полу вытяните левую руку вперёд, а правую ногу назад. Продержитесь в таком положении несколько секунд, далее поменяйте положение, вытянув соответственно правую руку вперёд и левую ногу назад. Упражнение необходимо повторить 10 раз. (рис. №6)
7. Лёжа на спине согните ноги в коленях и прижмите их друг к другу, руки нужно развести в стороны, перпендикулярно телу. Теперь начинайте поворачивать голову в левую сторону, а колени наклоните в правую, затем поменяйте направления (голову — вправо, колени — влево). Упражнение задействует шейные и поясничные мышцы, выполнить его нужно 7 раз. (рис. №7)
8. Лягте на бок, стороной где имеется искривление. В области талии нужно подложить мягкий валик или небольшую подушку. Согните в колене ногу расположенную сверху, а нижнюю оставьте в прямом положении. Поднимите верхнюю руку, навесив её над головой, нижней рукой возьмитесь снизу за шею. Сохраняйте это положение в течении 10 секунд, далее лягте на спину, расслабьтесь. Повторите прибывание в данной позе 5 раз. (рис. №8)

Заключительная часть

• Сядьте на гимнастический коврик или мягкий ковёр. Согните ноги в коленях и обхватите их руками. Лягте в таком положении на спину и начинайте делать перекаты от шеи до крестцового отдела позвоночника и обратно. Такой своеобразный массаж окажет положительное влияние на мышцы и связки спины. Повторите действия не более 8 раз.
• Исходное положение — стоя, руки держим в замке за спиной. Начинаем ходить на пятках в течении 30 секунд.
• В положении стоя вытянуть руки вверх, встаём на носочки и ходим около 30 секунд.
• Выполняем ходьбу на месте, при этом стараемся поднимать бёдра как можно выше. Длительность — 30 секунд.
• Расслабляемся и восстанавливаем дыхание. Поднимаем руки вверх и одновременно с этим делаем глубокий вдох, выждав пару секунд медленно опускаем руки и производим выдох.

После завершения занятия, уделите 10-15 минут для отдыха. Приведённый выше комплекс ЛФК следует выполнять каждый день. Результативность тренировок будет напрямую зависеть от регулярности их проведения и правильности выполнения упражнений.

Профилактические меры

Существенным дополнением к ЛФК будут профилактические меры, помогающие остановить дальнейшее прогрессирование болезни. В первую очередь стоит постараться вести активный образ жизни, заняться не травмоопасными видами спорта. Идеальным выбором будет плавание, которое используется для профилактики и лечения множества заболеваний позвоночника. Занятия плаванием позволяют расслабиться, укрепить мышечный корсет спины и улучшить координацию движений. Полезны также будут катание на велосипеде и лыжах, но только с умеренной активностью. В профилактике имеется ряд рекомендаций, позволяющих избегать асимметричной нагрузки на мышцы спины, что поможет поддерживать позвоночник в анатомически правильном положении. Выделим наиболее важные из них:

1. Всегда сидите прямо, при этом излишне не сгибайте туловище и как можно меньше наклоняйте голову вперёд.
2. Высота стульев и кресел должна подбираться по длине голени, поэтому при сидении ваша нога должна не висеть, а упираться в пол.
3. Если вы много времени проводите в сидячем положении, рекомендуется каждые 20 минут вставать с места и при возможности немного разминаться.
4. В течение дня периодически делайте медленные прогибы назад, это позволит снять напряжённость с мышц спины.
5. Когда необходимо долго стоять, попробуйте поочерёдно опираться сначала на одну, а затем на другую ногу. Меняйте положение каждые 10 минут, это снизит нагрузку на позвоночник.
6. Не носите тяжести в одной руке, всегда равномерно распределяйте нагрузку на обе руки.
7. Для отдыха пользуйтесь кроватью с матрасом средней жёсткости, подушку подберите маленького размера, для того чтобы шея находилась на одной линии с остальными отделами позвоночника.

Напоследок хотелось бы отметить, что не стоит самостоятельно разрабатывать для себя комплекс ЛФК, а также применять сложные асимметричные упражнения без согласования с квалифицированным врачом. Помните, что такие действия могут лишь усугубить ситуацию, привести к осложнениям и ускорить процесс развития болезни.

Видео по теме :

yourspine.ru

Упражнения при сколиозе позвоночника — гимнастика для спины

По мнению ведущих ортопедов и вертебрологов, лечебная физкультура (ЛФК) является базовой консервативной методикой коррекции искривлений позвоночника. В статье мы рассмотрим эффективность лечебной гимнастики при сколиозе и представим комплекс упражнений для домашних терапевтических занятий. В конце вы найдете полезные рекомендации для предотвращения сколиоза у детей. Профилактика лучше, чем лечение.

Что такое сколиоз

Отличительный признак болезни — искривление позвоночника в боковых плоскостях. Частые сопутствующие симптомы:

• болевые ощущения;
• повышенная утомляемость;
• неравномерное развитие мышц;
• скручивание позвонков.

Опасность сколиоза заключается не только в эстетическом несовершенстве фигуры. Патология отрицательно сказывается на внутренних органах. Например, со временем прогрессирующий сколиоз приводит к деформации грудной клетки, что вызывает перенапряжение сердечной мышцы и проблемы с дыханием.

Заболевание классифицируют по трем видам:

1. C-образный. Характеризуется одним боковым искривлением.
2. S-образный. Представляет собой два искривления вправо и влево.
3. Z-образный. Имеет три дуги искривления.

Врачи часто пользуются другой классификацией при определении выраженности сколиоза:

• 1 степень (деформация до 10°). Малозаметное искривление. Особенности: легкая асимметрия лопаточных костей.
• 2 степень (деформация от 11 до 25°). Заметное искривление. Особенности: ярко выраженная асимметрия плечевого пояса.
• 3 степень (деформация от 26 до 50°). Сильное искривление. Особенности: боли в спине, нарушение работы внутренних органов.
• 4 степень (деформация более 50°). Критическое искривление. Особенности: формирование одностороннего горба, регулярные сильные боли, нарушение в работе внутренних органов.

Читатели, далекие от медицины, часто путают понятия «сколиоз» и «кифоз». Это разные патологии. Первый характеризуется боковым искривлением, второй — деформацией верхнего отдела позвоночника назад.

Отличительными признаками кифоза считаются:

• сутулость;
• сужение грудной клетки;
• слабость мышц спины;
• появление горба.

Сопутствующие симптомы:

• изменение формы позвонков;
• сдавливание внутренних органов;
• грыжи позвоночника;
• болевые ощущения.

Так как заболевания имеют собственные признаки и симптоматику, значит, подходы к терапии должны быть разными. В том числе и лечебную физкультуру следует подбирать индивидуально, в зависимости от степени выраженности патологии.

Точно определить характер искривления и поставить диагноз может только врач. Если вы заметили у себя какой-либо из перечисленных симптомов, немедленно обратитесь в клинику. Самостоятельное лечение при любых деформациях противопоказано.

Эффективность ЛФК

Упражнения для спины при сколиозе 1 и 2 степени выполняются только с разрешения ортопеда. На 3 стадии развития болезни любые физические нагрузки проводятся под строгим наблюдением врача, который подбирает индивидуальную программу тренинга для определенного пациента. При самой опасной — 4 степени сколиоза — занятия физкультурой зачастую противопоказаны, а основной методикой лечения считается хирургическое вмешательство.

Упражнения при искривлении позвоночника наиболее эффективны в возрасте до 25 лет. В этот период жизни человека происходит активное развитие тканей опорно-двигательного аппарата. После 25 лет зоны роста костей закрываются, и скелет приобретает законченные размеры. Конечно, лечебная физкультура помогает и в более зрелом возрасте, но результативность ее будет напрямую зависеть от степени развития сколиоза. Регулярная ЛФК позволяет добиться следующих результатов:

• полное исправление деформации позвоночника;
• укрепление мышечного каркаса;
• остановка прогрессии заболевания;
• нормализация работы внутренних органов;
• снятие сильного напряжения с мышц;
• формирование красивой ровной осанки;
• улучшение подвижности плечевого пояса.

Как правило, при сколиозе 1 степени назначается только гимнастика для спины. При 2 и 3 стадиях развития патологии многие врачи рекомендуют дополнительные методики терапии. Например, в европейской медицине применяются корсетотерапия Эббота-Шено, а также специализированная дыхательная гимнастика, разработанная немецким физиотерапевтом Катариной Шрот. Кроме того, с разрешения врача допускается использовать расслабляющий массаж для спины.

Правила проведения ЛФК при сколиозе

Чтобы лечебная физкультура была эффективной, рекомендуем придерживаться следующих правил и советов:

1. Упражнения должны создавать только пассивное растяжение в позвоночнике. Вытягивание под нагрузкой может привести к ухудшению состояния.
2. Занятия следует проводить регулярно. Если не имеется противопоказаний со стороны лечащего врача, лучше всего тренироваться каждый день.
3. Перед началом занятия необходимо разогреваться. Хорошая разминка поможет подготовить мышечные волокна к нагрузкам и улучшит их отзывчивость к тренингу.
4. Начинать гимнастику следует с простых элементов. Постепенно переходите к более сложным упражнениям. Это позволит избежать травм и улучшить эффективность тренировки.
5. Все элементы гимнастического комплекса должны выполняться с собственным весом тела в медленном темпе. Недопустимо создавать компрессионные и ударные нагрузки на позвоночник.
6. В комплексе упражнений при сколиозе должны присутствовать элементы, задействующие все мышцы тела. Так вы улучшите общее физическое состояние и ускорите выздоровление.

Пациентам со сколиозом рекомендуется каждые 4–6 месяцев проходить осмотр у лечащего врача. Это позволит отслеживать изменения в состоянии позвоночника и в случае необходимости корректировать программу реабилитации.

Виды упражнений

Упражнения при сколиозе разделяются на две большие группы:

1. Симметричные. Гимнастические элементы, при выполнении которых пациент удерживает позвоночник прямо. Дело в том, что при искривлении спины напряжение мышц под нагрузкой оказывается неодинаковым. Сохраняя срединное положение позвонков, человек препятствует деформации. Результатом таких упражнений становятся устранение искривления и укрепление отстающих мускулов.
2. Асимметричные. Гимнастические элементы, при выполнении которых нагрузку получают отдельный участок позвоночника. Упражнения подбираются так, чтобы уменьшить деформацию в боковой плоскости. Запрещено самостоятельно составлять программу из асимметричных элементов. Необдуманное применение может привести к дальнейшему прогрессированию заболевания.

Далее нас будут интересовать только симметричные упражнения, так как эти нагрузки просты и безопасны для самостоятельных занятий в домашних условиях.

Комплекс упражнений ЛФК при сколиозе

Если у вас незначительное искривление, и ортопед разрешил заниматься оздоровительной физкультурой дома, рекомендуем использовать представленный ниже комплекс упражнений. Если же у вас сколиоз 2 или 3 степени, проконсультируйтесь у врача на предмет безопасности предложенных элементов конкретно для вас.

Упражнения, выполняемые лежа на спине:

1. Сведите ноги вместе, руки расположите по бокам. Вдохните, плавно подтяните колено до образования прямого угла между бедром и корпусом. Выдохните и опустите конечность. Повторите с другой ногой.
2. Разведите руки в стороны, приняв положение «креста». Вдохните и медленно поднимите верхние конечности над грудью. Коснитесь ладонями друг друга и на выдохе опустите руки на пол.
3. Согните колени под углом 40–50°, ступни не отрывайте от пола. Руки расположите вдоль корпуса. Подтяните мышцы пресса, вдохните и поднимите тазовый отдел. На выдохе — опуститесь в исходную позу.
4. Сомкните ноги и потяните носки от себя. Вдохните и плавным движением обхватите себя за противоположные плечи, имитируя «объятия». На выдохе медленно разведите руки в стороны.
5. Подложите кисти под ягодицы. Поднимите ноги так, чтобы между корпусом и бедрами, а также в коленных суставах образовались прямые углы. На вдохе распрямите колени, на выдохе — верните в исходное положение. Пятки на пол не ставьте.
6. Отведите прямую руку за голову, вторую — удерживайте рядом с телом. Вдохните и одновременно смените положение верхних конечностей. Сделайте короткий выдох, затем снова вдохните и вновь поменяйте расположение рук.
7. Сведите ступни вместе, колени согните под углом 40–50°. Вдыхая, распрямите ноги вертикально и разведите их в стороны. На выдохе согните и опустите нижние конечности в исходную позицию на полу.
8. Вытянитесь в одну линию. Согните руки, коснитесь пальцами плеч. Выполните 7–8 круговых движений локтями вперед. Повторите в упражнение обратную сторону.
9. Подложите кисти под поясницу. Поднимите прямые ноги на 35–40 см от пола. Вдохните и скрестите голени. На выдохе — разведите в стороны.
10. Сведите ноги вместе, руки прижмите к бокам. Вдохните, согните одно колено (пятку от пола не отрывайте) и одновременно отведите противоположную руку за голову. Сделайте короткий выдох, затем на вдохе вернитесь в начальное положение и повторите движение с другими конечностями. Выполните по 7–8 подобных движений на каждую сторону.

Упражнения, выполняемые лежа на животе:

1. Вытяните руки перед собой, ноги сведите вместе. Вдыхая воздух, тянитесь ладонями вперед, а стопами в противоположном направлении. Плавно растягивайте позвоночник в течение 5 секунд. Расслабьтесь и повторите.
2. Согните руки перед собой и опустите лоб на предплечья. Вдохните, согните колени и постарайтесь дотронуться пятками до ягодиц. На выдохе плавно отведите нижние конечности, но на пол не кладите.
3. Удерживайте лоб на предплечьях. Вдохните и плавно поднимите плечевой пояс и руки. Задержитесь на секунду, затем с выдохом опустите грудь на пол.
4. Оставайтесь лежать, положив голову на предплечья. Колени согните под прямым углом. Поочередно, на вдохе, поднимайте ноги вверх. При этом старайтесь сохранять угол в коленных суставах.
5. Разведите руки в стороны. Вдохните, одновременно приподнимите верхнюю часть тела и одну ногу. Задержитесь на пару секунд, затем с выдохом опуститесь в начальную позицию на животе. Повторите движение с другой ногой.
6. Вытяните верхние конечности вперед. Вдохните и одновременно поднимите на 20–30 см от пола разноименные руку и ногу. Замрите на пару секунд, затем на выдохе опуститесь. Повторите упражнение в другую сторону.
7. Разведите руки в стороны, приподнимите грудь от пола и удерживайте ее на весу. Выполняйте круговые движения руками, имитируя плавание. Сделайте 7–8 повторений вперед и назад.
8. Вытяните руки перед собой. На вдохе одновременно оторвите от пола верхние и нижние конечности. Задержитесь в положении «лодочки» на 5 секунд. Постарайтесь сильно прогнуть спину.
9. Вдохните, одновременно приподнимите верхние и нижние конечности и разведите их в стороны. Итоговое положение должно напоминать звезду. Задержитесь на 5 секунд, на выдохе опуститесь.
10. Сомкните ладони на затылке в замок. Вдохните и потяните локти вверх. Голову и грудь от пола не отрывайте. Задержитесь на 5 секунд, затем на выдохе опустите руки на пол.

В каждом из представленных упражнений необходимо выполнить по 7–8 повторений. Отдых между элементами — 10–15 секунд.

Старайтесь избегать рывковых движений. Лучше укоротить амплитуду, но сохранить плавность и мягкое растяжение. Представленный комплекс рекомендуем делать каждый день. Если чувствуете в каком-либо упражнении боль, откажитесь от него и сообщите об этом лечащему врачу.

Занятия в тренажерном зале при сколиозе

Частая причина боковых искривлений позвоночника — неравномерное развитие мышц спины. Чтобы это исправить, необходимо выполнять силовые симметричные упражнения.

Отметим, такие нагрузки допустимо использовать только с разрешения лечащего врача. Даже если ваше искривление имеет начальную стадию и визуально не просматривается, вы обязаны сообщить о проблеме тренеру и подтвердить допуск к занятиям с помощью медицинской справки. В противном случае наставник не сможет составить безопасный тренировочный план.

Многие привычные упражнения нельзя делать при сколиозе. Например, запрещены элементы, создающие компрессионные нагрузки и способствующие скручиванию позвоночника:

• приседания со штангой;
• становая тяга;
• подтягивания на турнике;
• наклоны со штангой на плечах;
• армейский жим.

Предлагаем пример безопасного тренировочного плана для равномерного укрепления мышц спины:

1. Разминка: 5–7 минут спокойной ходьбы в эллиптическом тренажере.
2. Подтягивания в гравитроне (или тяга верхнего блока): 3х20.
3. Тяга к груди на нижнем блоке сидя: 3х20.
4. Тяга в наклоне к поясу с резиновым эспандером: 3х20.
5. Гиперэкстензии: 3х20.
6. Пуловер в кроссовере с прямым грифом: 3х20.
7. Планка на предплечьях: 3 подхода по 20–30 секунд.

Вес в упражнениях подбирайте так, чтобы не чувствовать отказа на последних повторениях. Ваша задача не накачать мощную спину, а укрепить мускулатуру. Если чувствуете боль в позвоночнике при выполнении элемента, откажитесь от него и сообщите об этом тренеру. Между сетами отдыхайте до полного восстановления.

Каждый месяц приходите на обследование в клинику. Врач оценит результаты тренировок и даст рекомендации по подбору нагрузок.

Как предотвратить сколиоз у детей

Чаще всего сколиотическая болезнь проявляется в возрасте 6–15 лет. В этот период идет активное формирование позвоночника и окружающих тканей. Именно поэтому родителям необходимо внимательно следить за физическим здоровьем детей и помогать его укреплению.

Необязательно сразу отправлять ребенка в спортивную секцию или бассейн. Можно выполнять простую, но эффективную гимнастику дома. Предлагаем три упражнения, которые рекомендует доктор С.М. Бубновский. Для занятий приобретите и установите дома шведскую стенку:

• Приседания (3х15–20). Пусть ребенок встанет в полуметре от снаряда и возьмется руками за перекладину. Ноги на расстоянии плеч или чуть шире. После этого, удерживая спину ровно, он должен вдохнуть и опуститься в глубокий присед. А затем без задержки с выдохом подняться в исходное положение. Важно, чтобы малыш сохранял спину ровной, избегал округления позвоночника и сильного наклона вперед. Бубновский рекомендует постепенно повышать количество приседаний до 100 в день (3 подхода по 30–35 повторений).
• Подъем ног лежа (3х15–20). Ребенок ложится на спину примерно в полуметре от шведской стенки, вытягивает руки за голову и берется за нижнюю «ступень». С выдохом малыш поднимает ноги и касается носками серединной перекладины. Затем с вдохом — возвращается в исходное положение. В данном упражнении разрешен отрыв поясницы от пола и легкий сгиб в коленях. Постепенно следует повысить количество повторений до 100 в день (10 подходов по 10 подъемов).
• Отжимания от пола (3х10). Ребенок становится в упор лежа на прямых руках и вытягивает тело в одну линию с ногами. Затем, глубоко вдыхая, он сгибает локти и опускается грудью к полу. На выдохе — поднимается в исходное положение. При выполнении малыш должен избегать провисаний в поясничном отделе. Если ему тяжело, разрешается облегчить технику — пусть отжимается с упором коленей в пол. Постепенно следует повысить количество повторений до 50 в день (5 подходов по 10 раз).

Рассмотренные простые элементы помогут сформировать крепкий мышечный каркас ребенка и предотвратят многие заболевания.

Рекомендуем проводить подобные занятия совместно с малышом. Так ему будет легче привыкнуть к регулярным физическим нагрузкам. Кстати, взрослым эти упражнения тоже полезны.

Впоследствии желательно приобрести турник, брусья и TRX-петли. Инвентарь позволит развить силу и выносливость юного спортсмена. Если у ребенка уже есть незначительное искривление, рекомендуем сводить его к врачу, чтобы назначить лечебную физкультуру.

Желаем здоровья и успешных тренировок!

fitnavigator.ru