Как лечить суставы в домашних условиях народными средствами – Лечение суставов народными средствами в домашних условиях
Лечение суставов народными средствами в домашних условиях
Снять воспаление мышц и устранить неприятные симптомы болезни поможет лечение суставов народными средствами в домашних условиях. Некоторые рецепты народных целителей могут помочь лучше, чем медикаментозные препараты, не принося вреда здоровью. Но прежде чем воспользоваться средствами домашнего приготовления, стоит посоветоваться с врачом. Он подскажет, какой рецепт будет лучший, эффективный и безопасный.
Польза и эффективность народных лекарств
При дегенеративно-дистрофических нарушениях в тканях тазобедренного, локтевого или коленного сустава, лечение народными средствами и фитотерапия принесут пользу, но при условии, что использовать способы пациент будет по согласованию с врачом. Полезные рецепты, которые предлагает народная медицина, купируют дискомфорт и болевые симптомы при артрите и артрозе. Но иногда народное лечение суставов может повлечь за собой новые осложнения, после которых ухудшится состояние мышечных тканей, суставов и связок.
Средство, которое можно приготовить самостоятельно дома, обладает преимуществами:
- оно дешевое по сравнению с медпрепаратами;
- почти не имеет противопоказаний и побочного влияния;
- доступное и легкое в приготовлении;
- не оказывает на организм нагрузки, как лекарства.
Полезные рецепты
Наружные средства
Эффективное наружное средство можно приготовить из бадяги.Все болезни суставов лечатся с применением средств наружного использования, которыми смазывают кожные покровы над пораженным участком. Это эффективное лечение, которое действенно при болях в суставах, отеках и локальном повышении температуры. Хорошее влияние на суставные структуры оказывает недорогое средство бадяга. Это травянистое, водное растение, обладающее лечебными свойствами, порошок которого можно купить в аптеке. Использовать его можно так:
- Развести 2 ст. л. бадяги соком алоэ и несколькими каплями эвкалиптового масла, смешать.
- Мазь, приготовленная по этому рецепту, наносится на больные колени, стопы, в места воспаления плечевых сочленений.
Лечить суставы ног можно осиновой корой, из которой готовится отвар:
- Залить 5 ст. л. высушенного и измельченного ингредиента 500 мл кипятка.
- Поставить на плиту и томить 20 мин.
- Остудить и процедить, на ночь прикладывать смоченную в отваре ткань к больному месту. Кора осины имеет лечебные свойства и помогает, когда болят суставы рук и ног.
Рецепты против отека
Воспаление суставов всегда сопровождается образованием отечности и припухлости. Такое состояние можно вылечить, воспользовавшись свиным жиром. Способ изготовления противоопухолевой мази такой:
Хорошо убирает суставную отечность смесь меда и свиного жира.- Растопить на паровой бане 1 ст. л. жира, добавить 0,5 ч. л. меда.
- Все перемешать, остудить до комнатной температуры.
- Натереть внутренним жиром с медом больной плечевой, коленный или голеностопный сустав, сверху укутать шерстяной тканью для согревания.
Похожий эффект имеет козий жир. Его можно смешивать с медом или применять в чистом виде, растирая больной участок на ночь. Успокаивающим и противовоспалительным свойством обладает настой с подорожником и травами ромашкой, зверобоем и мятой. Ингредиенты в одинаковом соотношении смешать, отделить 2 ст. л., засыпать в термос и залить кипятком, настоять 2,5—3 часа. Пока жидкость горячая, пропитать ею ткань, положить на больной участок и утеплить шерстяным шарфом.
Вернуться к оглавлениюПротивовоспалительное средство
Чтобы лечение суставов проходило эффективно, в первую очередь важно снять воспаление и уменьшить болевой симптом.
В этом случае хорошо зарекомендовало себя денежное дерево, сок которого используют для снятия воспаления. Листья растения измельчить и отжать. Полученной жидкостью смочить ткань и прикладывать к больному участку на 1,5—2 часа. Еще одно противовоспалительное копеечное средство для суставов — муравьиная кислота в соединении со спиртом, которую можно приобрести в аптеке. Перед применением кислота разбавляется с водой в соотношении 1:1, после чего раствором смазываются больные участки 3—5 р. в день.
Вернуться к оглавлениюМетоды для согревания
Вареный картофель
Для прогревания вареную картошку необходимо потолочь вместе с кожурой.Рецепт из этого продукта самый доступный и простой в приготовлении. Прогревания позволят коленям, локтям и другим сочленениям вернуть функциональность и подвижность. Рекомендуется применять картофельные согревающие компрессы, которые готовятся таким способом:
- Отварить 5 шт. картофелин с кожурой и растолочь.
- В полученную массу добавить гусиный жир (1 ч. л.) и яичный белок.
- Когда средство немного остынет, выложить все на чистую ткань, приложить к суставу, зафиксировав пищевой пленкой.
Соль, гречка или пшено
Чтобы уменьшить симптомы заболеваний суставов, можно сделать прогревающий сухой компресс на основе соли, пшена или гречневой крупы. Выбранный ингредиент засыпается на сковородку и прогревается до высоких температур. После помещается в мешочек из хлопчатобумажной ткани и прикладывается на 1,5—2 часа к больному сочленению. Сверху конечность можно укутать шерстяным платком.
Вернуться к оглавлениюКомпрессы на спирту
Спиртовые компрессы — лучшие согревающие помощники, благодаря которым удастся снять болевой синдром, убрать отечность. Для приготовления примочек для наружного применения рекомендуется использовать грибы строчки. Рецепт такой:
Для приготовления спиртовой настойки понадобятся строчки.- Покрошить руками 200 г строчков и сложить в банку объемом 0,5 л.
- Долить до краев спиртом, настаивать 2 недели.
- Прикладывать примочки на пораженные участки каждый вечер перед сном.
Есть доступные народные рецепты спиртовых примочек, в основе которых клевер, подорожник и цикорий. Приготовление:
- Взять в равных пропорциях растения, измельчить и засыпать на ¼ поллитровую банку.
- Остальной объем долить водкой, дать настояться 3—4 дня.
- На место воспаления суставов делать примочки несколько раз на день.
Избавиться от боли и отечности поможет настойка из подснежников для суставов, которую рекомендуется приготовить по такому рецепту:
- Луковицы, листья и побеги измельчаются в соотношении соответственно 1:2:2.
- Сырье положить в стеклянную тару, после чего залить 750 мл водки.
- Настаивать 1,5 месяца в темном месте.
- Когда средство будет готовым, делать им растирки.
Растирания
Если настоять аир на спирту, то можно таким средством растирать больные сочленения.Это эффективные методы лечения суставов, благодаря которым удастся избавиться от боли и воспаления. Для растирок подойдет живая и мертвая вода, которые можно получить в результате электролиза. Аппарат для изготовления воды покупается в дом. Ежедневно, по 4—6 раз в сутки, протирая пораженные суставы сначала мертвой, а потом живой водой, удастся убрать дискомфорт и забыть о болезни. Хорошим эффектом обладают средства для растираний, в основе которых еловые шишки или аир, настоянные на спирту. Валерьянка и растертые таблетки «Анальгина» могут помочь избавиться от острых болей.
Вернуться к оглавлениюДля внутреннего применения
- Принимая ежедневно льняное семя по 1 ст. л. перед завтраком, удастся улучшить состояние суставов. Семена льна можно заваривать и пить полученную жидкость.
- Бананами полезно лечить суставные болезни. Не стоит выкидать и шкурки, их высушивают, перемалывают в порошок и принимают внутрь. Эффект банановой кожуры заметен, больного перестают беспокоить дискомфорт и боли.
- Перга, принимаемая ежедневно по 1 ст. л. каждый раз перед едой, обладает ранозаживляющим и противовоспалительным свойством.
- Водоросль ламинария, употребляемая в качестве салатов, питает организм необходимыми веществами, тормозит дегенеративные процессы.
- Вымоченный рис, употребляемый по 1 ст. л. утром натощак, выводит из организма соли и шлаки. Рекомендуется лечиться бурым рисом.
- Цикорий в качестве питья нормализует кровообращение и питание пораженных тканей.
- Мед с творогом и пергой восстанавливают баланс Са в организме, предотвращают дегенеративные процессы.
- Медвежий жир, содержащий витамины А и Е, стимулирует иммунитет и ослабляет воспаление.
- Полезна янтарная кислота для суставов, ее принимают по 1 табл. утром и вечером.
Другие рецепты для лечения суставов народными средствами в домашних условиях
Терапия пиявками нормализует кровообращение и снимет воспаление. Пиявки прикрепляются к больному месту, с их помощью через 2—3 сеанса пациент чувствует облегчение. Похожим эффектом обладает хиджама — излечение кровопусканием. Хорошо зарекомендовали себя лечебные ванны для суставов с серой. Сера добавляется в воду, принимать ванну стоит 15—20 мин. Можно принимать ножные ванночки, куда добавлены йод и валериана. А вот лечение артроза банками эффективно на начальных стадиях.
osteokeen.ru
Как вылечить суставы в домашних условиях: эффективно и без операции
Здравствуйте уважаемые читатели Андрюхиного блога. В основном заболевания суставов считаются хроническими, которые существуют достаточно долго и постепенно прогрессируют. Часто при этом люди испытывают болевые ощущения, затрудненность и скованность в движении, покраснения и отечность.
Обычно в этом случае прибегают к медикаментозному лечению, а это не всегда приводит к полноценному выздоровлению и при этом оказывается негативное воздействие на желудочно-кишечный тракт, мочевыводящую систему и печень. В последнее время все больше людей устремляют свой взор на народные методики. Какую бы методику восстановления нормальной деятельности сустава Вы не выбрали, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
В этой статье Вы узнаете, как вылечить суставы в домашних условиях, каковы причины заболеваний суставов и как можно их избежать? А также Вы узнаете об эффективном средстве как избавиться от остеохондроза всего за 2 недели.
Согласно статистике, количество заболеваний связанных с суставами неуклонно растет, в основном это связано с воздействием окружающей среды и образом жизни человека. Одними из самых распространенных причин заболеваний суставов, в том числе опорно-двигательного аппарата являются отсутствие физической активности и неправильное и неполноценное питание.
Болезни суставов относятся к довольно серьезным патологиям, которые могут кардинально изменить жизнь человека и даже привести к инвалидности. Чтобы этого избежать следует начать лечить подобные отклонения на ранних стадиях.
Причины заболеваний суставов
На развитие поражения суставных тканей влияет множество факторов, основными из которых являются:
- Возраст. С возрастом происходит износ суставов, появляются болезни связанные с опорно-двигательным аппаратом.
- Генетическая предрасположенность. Некоторые отклонения могут передаваться по наследству.
- Злокачественные опухоли (костные метастазы, миеломная болезнь).
- Осложнения во время беременности и родов.
- Травмы, растяжения и вывихи.
- Отложения солей в организме.
- Повышенный уровень токсинов в организме.
- Длительный прием мед.препаратов, влияющих на уровень гормонов.
- Дегенеративные изменения хрящей.
- Аллергия. Обычно осложнения при аллергических реакциях организма, приводящие к разрушению костных и суставных тканей.
- Инфекционные заболевания, влияющие на иммунитет. Такие заболевания сопровождаются или могут спровоцировать отклонения в работе опорно-двигательного аппарата.
- Болезни опорно-двигательного аппарата.
- Заболевания эндокринной системы.
- Патологии системы кровообращения.
Признаки заболеваний, связанных с суставами
В основном самые ранние симптомы люди обычно игнорируют, так как они сильно напоминают усталость после физических нагрузок. Если болевые ощущения становятся постоянными, то следует обратиться к врачу.
Основными признаками заболеваний суставов являются:
- Регулярные тянущие и ноющие болевые ощущения в суставах.
- Резкие болевые ощущения в коленях, как внезапные, так и регулярные.
- Образование твердых уплотнений суставов.
- Ограниченность движений, а также боль при сгибании и разгибании суставов.
- Появление хруста в суставах при физической активности.
- Покраснение, отечность, припухлость, а также повышение температуры.
- Эпизодические болевые ощущения в области суставов (после физической активности, перед сном или после сна).
Что не рекомендуется делать при заболеваниях суставов?
Каждое из отклонения в работе суставов имеют свои особенности, также большое значение оказывает течение развития заболевания, возраст человека, очаг заболевания и сопутствующие заболевания, поэтому начинать лечение рекомендуется только после обследования.
Противопоказания, являющиеся общими при заболеваниях суставов:
- Переохлаждение организма. Это одна из основных причин возникновения, развития и обострения болезней суставов.
- Самолечение. Прием препаратов, проведение процедур при лечении должны назначаться лечащим врачом.
- Резкая смена образа жизни.
- Резкое увеличение физических нагрузок.
- Массаж и использование массажеров. При некоторых заболеваниях суставов, подобные разогревания и растирания являются противопоказанием.
- Бесконтрольный прием мед.препаратов. Если прописанные препараты не оказывают должного эффекта, необходимо обратиться к лечащему врачу.
Профилактика болезней суставов
Одним из самых главных факторов, которые может привести к возникновению и развитию болезней суставов является низкая физическая активность и малоподвижный образ жизни. Если в области суставов возникают болевые ощущения, то необходимо обратить внимание на состояние здоровья. При наличии избыточного веса, следует привести свою массу тела в норму. Если трудовая деятельность преимущественно связана с сидячей работой, то следует регулярно гулять на улице или заниматься спортом.
Основные меры профилактики болезней суставов:
- Активный образ жизни. Отсутствие физической активности или ее недостаток приводит к нарушению целостности тканей суставов и возникновению отклонений в работе их.
- Рацион питания должен включать в себя регулярный прием рыбы, овощей, фруктов и молочных продуктов.
- Недостаток кальция в организме. При низком уровне кальция, кости и суставы становятся хрупкими и рекомендуется принимать препараты, содержащие кальций.
- Занятие йогой, плаванием и велоспортом. Люди, регулярно им занимающиеся, менее всего подвержены болезням суставов.
- Устранение очага заболевания. При возникновении отклонений в работе суставов и если их не лечить, могут спровоцировать нарушение работы опорно-двигательного аппарата.
Следует уделять внимание состоянию своей иммунной защиты и исключать незначительные факторы, влияющие на работу суставов. К болезням суставов может привести неправильная осанка, сутулость, которые могут стать причиной артритов, артрозов и других нарушений в работе опорно-двигательного аппарата.
Как вылечить плечевой сустав в домашних условиях
Самой распространенной причиной заболевания плечевого сустава является артроз, которое приводит к изнашиванию суставных тканей.
- Прополис. Из 3 грамм прополиса скатать шарик, затем добавить к нему свиного жира и тщательно перемешать. Полученную мазь тщательно втирать в кожу. Данный препарат обладает согревающим и болеутоляющим свойством. При сочетании с лечебной физкультурой, лечебный эффект усиливается.
- Массаж. Массаж с использованием масла способно эффективно вылечить нарушения в работе плечевого сустава. Движения при массировании должны быть широкими.
- Акупунктура. Акупунктура улучшает состояние суставных тканей и обладает заметным эффектом. Для этого необходимо тщательно массировать кожи под акромиальным участком лопатки и той же области, но с противоположной стороны плечевого сустава.
- Отвар из крушины, одуванчика и мяты. Тщательно перемешать 3 столовые ложки коры крушины, 3 чайные ложки листьев мяты перечной, 2 чайные ложки корней одуванчика и 2 чайные ложки семян одуванчика. В данную смесь добавить пол-литра воды, довести до кипения и несколько минут кипятить на медленном огне, затем оставить в темной месте на ночь. Принимать натощак по 2 столовые ложки.
Как вылечить коленный сустав в домашних условиях
При появлении болевых симптомов в районе колена, необходимо обратиться к врачу.
- Лопух. Компресс из лопуха оказывает отличный лечебный эффект при лечении артроза. Промытые и просушенные листья лопуха складываются в стопку бархатной стороной вверх, затем они размачиваются в кипяченой воде и прикладываются к колену. После этого колено оборачивается целлофаном и поверх теплым платком.
- Подсолнечное масло. Необходимо ежедневно втирать в колено, предварительно масло разогреть. Достаточно 2 ложек масла. Уже после 5 дней большинство неприятных ощущений проходит.
- Мокрица. Ее можно добавлять в салат. Также можно использовать в качестве настойки. Сухую мокрицу плотно складываем в трех литровую банку, выливаем в нее бутылку водки 0,5 литра и затем до самого верха доливаем кипяченую воду. После этого банка плотно закрывается. Настойка должна настояться в течение 10 суток. Настойка является отличным средством для улучшения обмена веществ и усиливает восстановительные процессы.
- Овес. Из 50 грамм овсяных хлопьев и 250 мл. воды приготовить кашу, остудить и смешать с корицей, 1 столовой ложкой измельченных орехов, 1 столовой ложкой меда и 100 мл. сока апельсина. Смесь перемешать в блендере. Данный питательный и витаминный коктейль усиливает выработку синовиальной жидкости, улучшает эластичность суставных связок. Является лучшим средством для улучшения подвижности суставов. Через 10-15 дней приема состояния суставов значительно улучшается.
Как вылечить локтевой сустав в домашних условиях
Лечение болезни локтевого сустава народными средствами лучше всего сочетать с медикаментозной терапией и физиопроцедурами, для наилучшего эффекта.
- Лавровое масло. Лавровым маслом обладает согревающим и обезболивающим действием, им необходимо смазывать кожу над пораженным сочленением. Его можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, для этого 5 столовых ложек измельченного лаврового листа залить стаканом растительного масла, добавить 50 мл. камфорного масла, тщательно перемешать и настаивать в течение 7 суток в теплом и темном месте.
- Глина. Белую или красную глину необходимо нагреть до 45 градусов и наложить слой глины толщиной 1 см. на марлю, предварительно обработав сустав водкой. Затем все это укутать шерстяной тканью. Компресс должен находиться в течение часа. Данный компресс устраняет болевые ощущения и снимает онемение локтя. Делать компресс трижды в день: утром, днем и вечером в течение недели. Каждый раз глина используется только единожды.
- Листья капусты или лопуха. По листьям необходимо пройтись слегка молоточком и затем на ночь привязать к локтю. Так делать до тех пор, пока дискомфортные ощущения не пройдут.
- Морская соль. Подогреть морскую соль до 65 градусов и прикладывать в виде компресса на локоть.
- Горчица, мед, скипидар. Кожу возле пораженного локтя растереть спиртовой настойкой меда, горчицы или скипидара. При растирании будет ощущения жжения. При сильных дискомфортных ощущениях, лучше отказаться от применения этого рецепта.
- Сок сельдерея. При болевых ощущениях втирать в пораженный сустав или принимать внутрь. Курс лечения 2 недели.
- Мед. Мед смазать сустав и массировать пораженную область 15 минут, затем привязать лист лопуха, укутать шерстяной тканью и оставить на ночь. После 10 сеансов сходит отечность, уменьшаются болевые ощущения, и восстанавливается подвижность локтя.
- Настойка прополиса. Можно купить готовую настойку в аптеке, а можно изготовить самому. 5 грамм прополиса залить 1 стаканом медицинского спирта. Емкость плотно закрыть и поставить в темное и прохладное место на 6 суток. Полученным настоем можно смазывать пораженные суставы или прикладывать в идее компрессов.
Рецепт мази: 50 грамм прополиса необходимо растворить на водяной бане вместе с 50 граммами подсолнечного масла, затем остудить. Полученную мазь втирать в пораженный сустав на ночь, обмотать целлофаном и укутать шерстяной тканью. Курс применения ежедневно до полного выздоровления. - Настойка девясила. 20 грамм измельченного корня девясила залить пол-литра домашнего самогона, поставить в темное и прохладное место на 14 суток. Использовать в качестве растирки или примочек. Данный настой обладает ярко выраженным противовоспалительным и болеутоляющим свойством.
- Березовые листья. Горсть молодых листьев с березы запарить кипятком, воду слить, а листья приложить к пораженному суставу и завязать шерстяной тканью, держать не меньше получаса. Курс ежедневно в течение 10 суток. Отлично устраняет боль и снимает воспаление. На ночь можно сделать сухой компресс.
- Конский щавель. Наполнить банку емкостью 1 литр измельченным корнем конского щавеля и залить бутылкой водки. Настаивать в темном и прохладном месте в течение 10 суток. Ежедневно прикладывать на ночь в качестве компресса. Курс 10 суток.
- Чистотел. Сок чистотела прикладывать в виде примочек к локтю. Курс 10 дней. После примочки смазать локоть растительным маслом.
- Каланхоэ. 250 грамм измельченного каланхоэ залить бутылкой водки. Дать настояться и втирать в локоть. Отлично снимает отечность, болевые ощущения и устраняет воспалительный процесс.
- Яблочный уксус и мед. Смешать в равных пропорциях яблочный уксус и мед, дать настояться в течение 2 часов. Растереть локоть и укутать его, держать пораженный сустав в течение нескольких часов. Курс проводить ежедневно в течение 20 дней.
- Сабельник. Для приготовления настойки сабельника, в литровую банку добавить измельченный корни сабельника, чтобы она заполнилась на треть, доверху залить водкой и поставить темное и теплое место на 21 день. Настойку можно использовать в качестве компресса на ночь или пить по 1 столовой ложке трижды в день: утром, днем и вечером.
- Яичная скорлупа. Высушенную скорлупу измельчить до состояния порошка, добавить кислое молоко, смешать до кашеобразного состояния, нанести на марлевую повязку и приложить к пораженному суставу, обмотать целлофаном и затем теплой тканью и оставить на ночь. Курс ежедневно в течение 5 дней.
- Горчица. Тщательно смешать 50 грамм камфорного спирта, 70% спирт 50 мл., 3 столовые ложки сухой горчицы и белок 2 яиц до мазеобразного состояния. Смазать локоть и укутать теплой тканью на ночь. Курс 5 дней.
- Лютик. Несколько цветком лютика залить стаканом кипятка, дать настояться в течение 6 часов, затем довести объем до 5 литров и принимать в виде ванночек. Вода должна быть горячей и держать в течение часа. На ночь можно делать примочки. Курс лечение 10 дней.
- Зеленый чай. 1 чайную ложку зеленого чая залить стаканом кипятка, дать остыть и залить в формы для льда. Замерзшие кубики прикладывать к пораженному суставу, пока не растают. Курс лечение 4 дня. Обладает отличным обезболивающим эффектом.
- Хвоя. Большую горсть молодых еловых и сосновых иголок и шишек залить водой, кипятить в течение 10 минут, дать настояться, пока не остынет до 50 градусов. Применяют в качестве ванночек в течение 15 минут. При ежедневном применение настоя быстро снимается отечность и воспаление, проходит боль и усиливаются регенерационные процессы.
- Солома. 1 кг. соломы заливается водой, кипятиться на медленном огне в течение 10 минут, дать остыть до 50 градусов и применять в качестве ванночек. Кроме суставных болезней данное средство применяется при подагре и ревматизме.
Как вылечить тазобедренный сустав в домашних условиях
При появлении болевых ощущений в тазобедренном суставе, необходимо обратиться к врачу.
Следующие рецепты народной медицины способны снять воспалительный процесс и болевые симптомы.
- Морская соль и горчичный порошок. Смешать 200 грамм морской соли и 1 столовую ложку горчичного порошка и добавить воды, пропитанную этим раствором марлю прикладывать к пораженному месту на 3 часа.
- Капуста и мед. Свежий лист капусты намазать медом и приложить к пораженному месту, укрыть шерстяной тканью и оставить на ночь.
- Редька, мед и вино. Смешать тертую редьку, мед и красное вино, должна получиться кашеобразная масса. Использовать в качестве компресса.
- Спирт, скипидар и масло оливок. Смешать 200 мл. спирта, скипидара, 3 грамма камфорного спирта и масла оливок до однородной массы. Применять в качества компресса на ночь.
- Лимон, сельдерей и чеснок. Измельчить в мясорубке 2 лимона, корень сельдерея и 3 зубчика чеснока. Перемешать и поместить в 1-литровую банку и залить доверху кипятком. Принимать по 1 чайной ложке раз в день.
- Череда. 2 столовые ложки череды залить стаканом кипятка, настоять в течение 5 минут, процедить и принимать по столовой ложке трижды в день: утром, днем и вечером.
- Лопух. Промыть листья лопуха, помять скалкой и приложить к пораженному месту. Подобный компресс улучшает состав крови и мочи, выводит соли и укрепляет мышечную ткань около тазобедренного сустава, также отлично помогает при подагре и ревматизме.
- Лимон и чеснок. Измельчить с помощью мясорубки 3 лимона и 150 грамм чеснока, добавить стакан воды и настаивать 24 часа. Принимать натощак по 50 мл. Также отлично помогает при подагре и ревматизме.
- Чеснок. Несколько зубчиков чеснока варить на медленном огне в течение 20 минут, затем добавить столовую ложку лимонного сока и после того как остынет, процедить и смоченную марлю прикладывать к проблемному месту.
- Редька и мед. В большой редьке вырезается отверстие, в которое добавляется мед. Через 4 часа появившимся соком растереть пораженное место. Данное средство отлично снимает отечность и воспалительный процесс.
- Брусника. 2 столовые ложки листьев брусники залить стаканом воды и кипятить на медленном огне в течение 15 минут. После процеживания можно пить небольшими глотками в течение дня. Данный отвар отлично помогает при ревматизме, подагре, артрите, справляется с отеками и отложением солей.
- Еловые ветки. Еловые ветки залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Дать остыть до температуры тела и применять в качестве ванночки в течение получаса. Затем больное место укутать и отдохнуть в течение часа. Для повышения эффекта применять данное средство несколько раз.
- Одуванчик. 1 столовую ложку цветов и корней одуванчика залить стаканом воды и настаивать в течение часа. После процеживания пить по 50 мл. 4 раза в день.
- Смородина. 2 столовые ложки листьев смородины залить стаканом кипятка и настаивать в течение 20 минут, затем можно пить по 100 мл. дважды в день вместо чая и кофе.
- Соль. Наполнить ванну горячей водой и растворить в ней стакан морской соли. Погрузить в нее пораженный сустав на полчаса. Подобная соляная ванна обладает болеутоляющим эффектом.
- Лед. К пораженному суставу приложить лед, можно просто опустить его в холодную воду. Такие компрессы прикладывать, чем больше, тем лучше, держать в течение 15 минут.
- Яйца, скипидар и яблочный уксус. Тщательно смешать 1 желток, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку скипидара и втирать на пораженное место.
- Хрен. Натереть корень хрена, добавить к нему вазелин и тщательно перемешать до однородной массы и мазать пораженный сустав.
- Мед. Нагретый мед втереть в пораженный сустав в течение 10 минут.
- Лимон и сметана. Смешать лимонный сок с домашней сметаной, нанести на сустав и оставить на 1 час.
Как вылечить голеностопный сустав в домашних условиях
Помимо медикаментозного лечения, отлично помогают упражнения и лечение народными средствами.
Эффективные упражнения:
- Поочередная ходьба на пальцах, пятках внешней и внутренней стороне стопы на месте.
- Перекатывание стоп с пяток на пальцы и обратно.
- Прыжки, с использованием икроножных мышц.
Проверенные рецепты народной медицины:
- Льняные семена. Разогреть сухие семена льна и прикладывать к пораженному месту в качестве компресса.
- Еловые ветки. Свежесрезанные еловые ветки поместить в наполненную горячу ванну или таз и опустить пораженный сустав. Отлично снимает отечность и болевые ощущения.
Как вылечить кистевой сустав в домашних условиях
При помощи следующих методов народной медицины, можно восстановить хрящевую ткань:
- Болотный сабельник. 1 столовую ложку корней или листьев высушенного сабельника болотного залить стаканом кипятка, в течение 10 минут оставить на водяной бане, затем укутать теплым полотенцем и оставить еще на 30 минут. Теперь следует настой процедить, отжать остатки и добавить кипятка, чтобы получилось около 200 мл. принимать по 1 столовой ложке после еды трижды в день: утром, обед и вечером. Данный метод сохраняет целостность хряща, восстанавливает синовиальную жидкость и снижает болевые ощущения.
- Лавр. 5 грамм сушеных листьев лавра залить 300 мл. кипятка и кипятить на медленном огне в течение 5 минут, полученный отвар настаивать в термосе в течение 2-3 часов. Лучше всего отвар готовить вечером. Полученный отвар разбить на несколько порций и выпить в течение 12 часов. Важно: за раз полученный отвар принимать нельзя, так как можно спровоцировать обширное внутреннее кровотечение. Кроме этого у него есть еще и противопоказания: желчнокаменная болезнь, заболевания почек и холецистит. Данный рецепт является антибактериальным, противовоспалительным средством и отлично устраняет отложение солей во всем организме.
- Хвоя. 3 столовые ложки хвойных иголок залить литром кипятка, дать остыть до комнатной температуры и поместить руки в данный настой на 20-25 минут. Для усиления эффекта во время или после процедуры легко промассировать пальцы. Данный рецепт снимает отечность и уменьшает боль.
- Спирт и мед. Разведенный спирт в пропорции 1:3 смешать с равным количеством меда и прогревать на водяной бане в течение 10 минут. Ткань смочить в этом растворе и обмотать каждый палец в отдельности и оставить на ночь. При сильных болевых ощущениях можно принимать и в дневное время. Данную процедуру можно применять длительное время. Отлично уменьшает боль и отечность.
- Парафин. Парафин нагреть до 50 градусов и опустить в него руки, через несколько секунд пальцы можно вынимать, после того как парафин подсохнет, руки опустить в нагретый парафин. Подобную процедуру повторять более 5 раз. Кроме снижения болевых ощущений и отеков, происходит массаж суставов.
- Семена льна. Семена, предварительно нагретые, засыпать в мешочек из мягкой ткани и положить на каждый палец и оставить на ночь. Вместо семян можно использовать листья льна. Уменьшает отеки и болевые ощущения.
- Горчичный порошок, камфара и спирт. Тщательно смешать 50 грамм горчичного порошка, 100 мл. спирта, 50 грамм камфары и 100 грамм яичного белка. Этой мазью мазать суставы раз в день до полного впитывания. Данный рецепт позволяет вывести вредные вещества и усилить кровообращение в суставах.
- Горчичный порошок и керосин. Тщательно смешать 100 грамм керосина, 100 грамм соли и 100 грамм горчичного порошка до образования сметанообразной кашицы, которую затем втирать в суставы. Также выводит вредные вещества и улучшает кровообращение.
Лечение суставов в домашних условиях
- Соль или гречка. Соль или крупу раскалить на сухой сковородке, засыпать в полотняный мешочек, остудить до терпимой температуры и приложить на пораженный сустав и завязать шерстяной тканью на 2 часа.
- Картофель. Отварить картофель в мундире, слить воду и остудить до терпимой температуры и наложить на кожу сустава, закрыть целлофаном и укутать. Держать до остывания.
- Спирт. 4-х слойную марлю хорошо пропитать водкой и наложить на пораженный сустав, укутать целлофаном и шерстяной тканью и оставить на ночь. Оказывается отличный обезболивающий, противовоспалительный и рассасывающийся эффект.
- Алоэ. Мелко нарезать листья алоэ, добавить 1 столовую ложку меда, тщательно перемешать и хранить в холодильнике в течение 7 суток. Данную мазь использовать для натирания.
- Лопух. Листья и стебли лопуха мелко порезать, залить водкой и настаивать в темном и прохладном месте 3 суток. Использовать в качестве натирания.
- Острый перец. 1 стручок перца мелко порезать и залить стаканом водки, настаивать в темном и прохладном месте 7 суток. Использовать для натирания пораженных суставов.
- Шишки сосны. Шишки залить растительным маслом и поместить в разогретую до минимальной температуры духовку, после того как масло покраснеет, вытащить и остудить. Мазать в качестве крема несколько раз в день.
- Золотой ус. Смешать в равных количествах крем и сок листьев золотого уса, использовать в качестве растирки при болевых ощущениях несколько раз в день.
- Мед и алоэ. Смешать 150 грамм водки, 50 грамм сока алоэ и 100 грамм меда, смочить ткань и прикладывать к пораженным местам, закрепить бинтом и оставить на ночь.
- Желатин. В 125 мл. кипяченой воды поместить 2 чайные ложки желатина и оставить на ночь. Утром добавить пол стакана горячей воды. Принимать перед ужином в течение 30 дней. При необходимости можно добавить мед.
- Чеснок. Головку чеснока потереть на терке и добавить равное количество подсолнечного масла и оставить на сутки. Затем добавить сок лимона и перемешать, настаивать в темном месте в течение недели. После процеживания можно принимать. Для приема в стакан молока добавить пол чанной ложки чесночного масла и пить до еды трижды в день: утром, днем и вечером. Принимать в течение 30 суток, затем такой же перерыв и повторить курс.
Еще рецепт. 350 грамм почищенного чеснока измельчить в мясорубке и поместить в стеклянную банку, залить подсолнечным маслом и настаивать в темном месте в течение 15 суток и ежедневно перемешивать. После процеживания можно применять в качестве растирки. Оба рецепта выводят шлаки, улучшают локальное кровообращение, снижают риск развития заражений и осложнений, улучшают подвижность суставов и обладают болеутоляющим эффектом.
Народные способы лечения являются дополнением к терапии и позволяют значительно ускорить выздоровление и быстро снять воспаление, отечность и боль.
Если заболевания суставов имеют хроническую форму, то полностью вылечить их в домашних условиях без использования медикаментозных и физиотерапевтических средств достаточно сложно.
Здоровый позвоночник за 2 недели!
Прекрасной альтернативой для того, чтобы избавиться от остеохондроза в домашних условиях без лекарств и операции. Остеохондроз наблюдается у подавляющего числа людей на нашей планете. И если раньше это был в основном удел людей старшего и среднего возраста, то теперь остеохондроз очень часто находят у студентов и даже школьников. Виной тому — наш сидячий образ жизни и малоподвижность. В наше время остеохондроз становится массовой проблемой!
По статистике ВОЗ, каждый пятый человек земного шара после 30 лет страдает от сильных болей в спине. Более 70% заболеваний позвоночника и суставов возникают в результате малоподвижного образа жизни. Остеохондроз поражает от 40 до 90% всего мирового населения.
Преимущества курса:
- Экспресс-курс для всех отделов позвоночника.
- Всего 27 минут в день.
- Самочувствие лучше уже через 2 недели.
- Проверенная методика от врача лечебной физкультуры и спортивной медицины.
Читать подробней про экспресс-курс Здоровый позвоночник за 2 недели можно здесь.
Дорогие мои читатели! Я очень рад, что Вы заглянули на Андрюхин блог, спасибо Вам! Была ли Вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы Вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.
Я очень надеюсь, что мы с Вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на обновления блога.
С уважением, Андрей Вдовенко
andryuhin-blog.ru
Лечение суставов в домашних условиях народными средствами
С течением времени и под влиянием всевозможных факторов, организм человека изнашивается. Кости становятся более хрупкими, сосуды утрачивают эластичность, а суставы начинают разрушаться.
Если воспалительные процессы (артриты) оккупируют суставы, человек лишается привычной активности, а качество его жизни ухудшается. Боли при движениях или после ночного сна, отек – далеко не все симптомы, сопутствующие артриту. Если заболевание не подвергать терапии, оно прогрессирует и затрагивает все суставные ткани: кости, сухожилия, связки, мышцы и проч. Со временем сустав деформируется и разрушается, а человек может остаться инвалидом.
Буквально несколько лет назад, артритом болели исключительно пожилые люди. Однако теперь патология существенно помолодела и поражает даже детей подросткового возраста. Чрезмерные физические нагрузки, не вылеченные до конца инфекции, пристрастие к фаст-фудам, систематическое переохлаждение — далеко не весь перечень причин, приводящих к разрушению суставов в юном возрасте.
Для лечения артрита применяется комплекс мероприятий. Однако, противовоспалительные средства, применяемые для лечения патологии, пагубным образом воздействуют на слизистую ЖКТ. Поэтому все большее количество людей осуществляют лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Подобные средства не просто безопасны, они отличаются своей эффективностью и простотой приготовления.
ВНИМАНИЕ! При заболевании суставов всегда необходимо обращаться ко врачу! Домашние средства не гарантируют излечения и их безопасность не изучена.
Народные средства от боли в суставах (наружные)
- Один взбитый желток смешать с 1 ч. лож. скипидара и 1 ст. лож. яблочного уксуса. Втирать полученную смесь в область поражения трижды в сутки.
- Смешать 0.05 л камфары и 0.1 л спирта, добавить 0.05 кг порошка горчицы. В отдельной емкости взбить 0.1 белка и влить полученную пену в камфарно-горчичную смесь. Втирать перед сном в область поражения.
- Сделать прогревающий компресс из смеси трав: хмеля, бузины, ромашки. Для этого взять по 1ст. лож. каждой травы, залить 0.05 л воды, довести до 80 С и убрать с огня. Небольшую льняную подушечку наполнить горячей смесью и приложить на 20 минут. Курс лечения – 2 недели.
- В корнеплоде редьки черной вырезать небольшое углубление и влить туда мед. Спустя 4-5 часов появится лечебный сок. Растирать им воспаленный сустав.
- В летнее время на ночь прикладывать к воспаленным местам молодые листья лопуха, мать-и-мачехи. В зимнее время – капустные, причем для лечебных целей подходят только 2 первых листа. Если не лениться и использовать данный рецепт на протяжении полугода, можно забыть о болях в суставах.
- Деревенские ведуны и ведуньи использовали такое средство: в глиняную емкость 0.4 л объемом положить кусочек камфары (равный четвертинке сахара-рафинада). Сосуд залить скипидаром на третью часть, еще на треть налить деревянного масла (низший сорт оливкового масла), оставшийся объем долить винным спиртом 97 %. Перед применением средство хорошенько взбалтывать. Втирать перед сном и укутывать теплым платком или шарфиком.
- По 2 ч. лож. измельченных: зверобоя, донника, шишек хмеля смешать с 50 г вазелина. Смазывать места воспалений.
- Компрессы с эвкалиптовым маслом успокоят боль и приостановят процесс воспаления.
Народные средства от боли в суставах (для приема внутрь)
Кроме мазей и компрессов большой популярностью пользуются и другие народные методы лечения суставов. Отвары и настои воздействуют на воспаление изнутри, снимают симптомы артрита. К самым эффективным относятся:- Залить 0.1 мл спирта (70%) 0.02 кг березовых почек и убрать в хорошо проветриваемое, не жаркое место на 20 суток. Хорошенько процедить и хранить в сосуде из глины или темного стекла, в прохладном, защищенном от света и влаги месте. Пить трижды в сутки по 15-30 капель, разведя перед приемом в ст. ложке воды.
- Две-три щепотки брусничных листьев залить 0.22 л воды и варить 15 минут. Пить на протяжении всего дня.
- По щепотке цветков: бузины, крапивы, корня петрушки, коры ивы всыпать в емкость и залить 0.22 л кипятка. Кипятить 5 минут. Пить не менее 2 стаканов в сутки.
- Если нет заболеваний ЖКТ, лечим суставы чесночной настойкой. Для этого следует растолочь 0.35 кг очищенного чеснока, не используя металлических предметов. Убрать верхний слой, оставив 0.2 кг растолченной массы и залить ее спиртом 90°. Емкость закрыть пробкой или капроновой крышкой и убрать в хорошо проветриваемое, не жаркое место на полторы недели. Процедить, через 48 часов начинать лечение. Для каждого приема растворять капли в 50 г прохладного молока. Схема приема:
- 1 сутки: утро — 1 к., обед – 2 к., ужин – 3 к.;
- 2 сутки: утро — 4 к., обед – 5 к., ужин – 6 к. до 5 суток, до 15 к. вечером;
- 6 сутки: утро – 15 к., обед – 14 к., ужин – 13 к. до 10 суток – 1 к. вечером.
Данное средство очищает организм от отложений жира и извести, активизирует обменные процессы, возвращает эластичность сосудам. Подобное лечение рекомендуется проводить раз в 5 лет.
- 0.6 кг лимонов и 3 головки чеснока измельчить в блендере. Залить 1.35 л кипятка, перемешать, настоять 24 часа. Процеженное средство пить с утра, по 40 мл перед приемом пищи. Курс лечения – 30 дней. Если возникнет необходимость, можно повторить через 14 дней.
- 2 щепотки сосновых почек залить 0.22 л кипятка и убрать на 2 часа. Пить четыре раза в сутки по 1 ст. лож.
- Если воспаленные суставы болят и отекают, справиться с недугом поможет молочко из тыквенного семени. 25 тыквенных семян залить 0.22 л воды (38С) и настаивать 12 часов. Когда семена набухнут, воду слить в отдельную бутылочку, а семечки растереть в кашицу. Затем смешать протертые семечки с предварительно отцеженной водой, доведя субстанцию до консистенции домашнего молока. Смесь делится на 2 приема: утром натощак выпивается первая часть, а вторая, через 2 часа после ужина. Смесь готовится каждый день свежая. Длительность терапии — 15 суток.
- Самое вкусное средство от артрита. По 0.5 кг лимонов и корня сельдерея измельчить и смешать с 0.5 кг меда. Убрать смесь в холодильник на 120 часов. Употреблять ежедневно, по 1 ст. лож. за 15 минут до еды. Средство необходимо выпить до конца.
Лечение суставов ног народными средствами
Когда артрит оккупирует нижние конечности, жизнь человека становится невыносимой. Постоянные боли, особенно по утрам, затруднения при ходьбе, невозможность носить красивую модельную обувь – серьезное испытание для любого. И чтобы вернуть легкость, а главное – безболезненность походки, больные испытывают проверенные временем бабушкин рецепты. Рассмотрим самые популярные из них:
- От боли в суставах ног поможет специальная рисовая диета. Рис освобождает суставы от всего лишнего, возвращая гибкость тканям. Стакан риса залить водой с вечера. Утром залить 2 стаканами свежей воды и сварить. Промыть и разделить на 4 порции. Перед каждым приемом риса выпивать по 120 мл воды. На протяжении первого дня можно пить шиповниковый отвар; на второй день можно ввести в рацион 0.5 кг отварной свеклы; спустя 4 суток повторить. Можно проводить несколько таких курсов, выдерживая интервалы в 2-3 недели.
- Свежие еловые ветки залить кипятком и настаивать 30 минут. Погрузить в настой 38 С ноги на 30 минут, вытереть, укутать и лечь спать. Курс лечения – 5-7 дней.
- 2 кг соломы залить 5 л кипятка и варить полчаса. Погрузить в теплый отвар ноги на 30 минут, вытереть, укутать и лечь спать. Курс лечения – 6 ванн (через день).
- 20 ст. лож. высушенного, измельченного шалфея залить 5 л кипящей воды и убрать на 2 часа. Процедив смешать с водой комнатной температуры и опустить туда ноги на 20 минут. Применять данный рецепт неделю.
- По 1 ст. лож. соли, меда, соды, горчицы смешать, положить на салфетку и прикладывать к воспаленному месту. Сверху накрыть целлофаном и укутать. Делать перед сном на протяжении полутора недель.
- В бутылку 0.5 л насыпать клевер доверху и залить качественной, крепкой водкой. Настоять полторы недели и прикладывать в виде компрессов к воспаленным суставам на ногах. Боль исчезает очень быстро.
- Прикладывать к местам поражения тряпку, которая закладывается в улей на период холодов. За зиму она покрывается прополисом, который оказывает целебное воздействие на «артритные» суставы.
Ознакомившись с вышеперечисленным, можно узнать, как лечить суставы в домашних условиях и подобрать для себя наиболее подходящий рецепт. Но это вовсе не значит, что можно заниматься самолечением, диагностировав у себя недуг без участия специалиста.
Поскольку самое главное в лечении артрита – определение его первопричины, обнаружив у себя тревожные симптомы, необходимо пройти диагностику и получить консультацию врача. Грамотный специалист назначит необходимое лечение и поможет подобрать безопасное и наиболее результативное народное средство.
Важно!!! Чтобы не запускать патологический процесс и не отнимать у себя право на счастливую полноценную жизнь, следует обращаться к врачу при первых проявлениях артрита.
Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.
systavi.com
Лечение суставов народными средствами в домашних условиях, чем лечить ноги дома
Статистика заболеваемости говорит о ежегодном росте болезней, связанных с патологией суставов. Также выяснилось, что болезни опорно-двигательного аппарата значительно «помолодели», теперь это удел не только пожилых, но и людей среднего возраста.
Такая картина наблюдается не только в России, но и во всем мире и по данным ученых, положительных сдвигов ждать не приходится. Связано это в первую очередь с изменением рациона питания современного человека и значительным снижением двигательной активности. Многие заболевания суставов имеют хроническое течение и беспокоят людей годами, однако на ранних стадиях в большинстве случаев можно вылечить заболевание или оставить развитие процесса.
Для этого необходимо обратиться к специалисту, который осмотрит, назначит обследования и поставит правильный диагноз и назначит лечение. Терапия болезней суставов комплексная и немалую роль в ней играет фитотерапия. Рецепты, которые проверены годами, вполне могут значительно облегчить состояние больного. Болезни опорно-двигательного аппарата имеют сходную симптоматику. Пациента беспокоят:
- Боль.
- Ограничение объема движений в пораженном сочленении.
- Припухлость пораженного сустава.
Однако каждое заболевание имеет свои характерные особенности, разобраться в которых может только специалист.
Особенности лечения народными методами
Лечение суставов народными средствами – один из способов избавиться от болевых ощущений и уменьшить воспаление. К преимуществам такого лечения можно отнести:
- Простоту применения.
- Невысокую стоимость.
- Минимум противопоказаний.
- Отсутствие токсического действия.
- Возможность применять в домашних условиях.
Однако использовать народную медицину следует только после посещения лечащего врача и установление причины болезни. В противном случае можно при ряде серьезных заболеваний упустить драгоценное время, а то и вовсе нанести вред. Так же стоит учитывать, что возможно развитие аллергической реакции при лечении травами.
Настойки
Когда возникает вопрос, чем лечить суставы ног в домашних условиях, то в первую очередь следует обратить внимание на настойки. Настойки лекарственных трав являются одним из самых популярных и эффективных методов лечения суставов. Готовятся они на водке или медицинском спирте и применяются для растираний и компрессов, а в ряде случаев и для приема внутрь.
Действие настоек:
- Сосудорасширяющее. Спирт сам по себе способен расширять сосуды, а в сочетании с лекарственными травами это действие усиливается. В результате кровообращение в месте пораженного сустава усиливается, улучшается доставка кислорода и питательных веществ, улучшаются процессы регенерации.
- Противовоспалительное.
- Обезболивающее.
Настойка сабельника
Это очень эффективное народное средство от многих болезней суставов. Готовится оно так:
- 50 грамм сухого корня сабельника положить в стеклянную посуду и залить 500 мл водки.
- Выдержать в темном месте 4 недели. Если настойка приготовлена правильно, то она имеет темно-коричневый цвет.
- Настойку используют доя втирания в область больного сустава. Для усиления эффекта можно принимать ее внутрь по 1 столовой ложке утром и вечером.
Настойка на цветках сирени
Заслуженной популярностью пользуется настойка на цветах сирени. Пол-литровую банку полностью заполняют цветочками сирени. Заливают водкой. Настаивают три недели в темном месте. Процеживают и сливают в стеклянную емкость. Применяют настойку для приготовления компрессов.
Для приготовления настойки можно использовать цветки как белой, так и синей сирени
Настойка на основе подмора пчел
Подмор – это умершие пчелы. Для приготовления очень эффективной настойки необходимо:
- Измельчить подмор да консистенции порошка.
- Три столовых ложки залить стаканом водки.
- Настаивать 2 недели в темном месте.
- Процедить через марлю (необходимо свернуть ее в несколько слоев).
- Принимать по 15 капель 2 раза в день после еды в течение двух недель.
Настойка из плодов каштана
Есть множество рецептов приготовления настоек на основе конского каштана. Можно использовать плоды или цветки этого растения. Они эффективно снимают отечность и воспаление суставов. Плоды каштана для приготовления настойки должны быть абсолютно зрелыми. 300 г очищенных и измельченных плодов залить 500 мл водки. Настаиваем в течение недели. Готовая настойка может храниться очень долго – несколько лет.
Лечение солью
Лечение морской или крупной поваренной солью применяется в народной медицине очень давно. Известны следующие лечебные эффекты соли: выведение из организма токсических веществ, уменьшение боли в суставах, ускоряет обмен веществ, снижает отечность в области сустава. Несмотря на большое количество заболеваний, при которых помогает соль, у этого метода существуют и противопоказания, поэтому перед применением посоветуйтесь с врачом.
Лечение солью противопоказано при:
- Гипертонической болезни.
- Нарушении целостности кожных покровов в месте предполагаемого лечения.
- Инфекционные поражения кожи.
- Беременность и кормление грудью.
- Заболевания почек.
- Злокачественные новообразования.
Повязки с солью
Самый простой способ лечения солью – это применение солевых повязок. Для этого необходим раствор соли (2 чайные ложки на 100 мл воды), которым пропитывают сложенную в несколько слоев марлю. Повязку фиксируют на больном суставе эластичным бинтом и оставляют на ночь. Использовать пленку в данном случае не нужно, должна оставаться циркуляция воздуха. Эффект от такого лечения можно получить при регулярном использовании в течение месяца.
Прогревания
Хороший результат дают прогревания солью, особенно при поражении суставов ревматического характера. Для этого крупную соль нагреваю до температуры 60-70 градусов, пересыпают в платяной мешочек и прикладывают к поражённому суставу. Затем накрывают пищевой пленкой и фиксируют эластичным бинтом или тканью. Оставляют до полного остывания соли. Такую процедуру можно проводить 1-2 раза в день.
Для прогревания лучше использовать крупную соль
Ванночки и ванны
Соляные ванны делают с морской солью. Для этого пачку соли растворяют в полной ванне теплой воды. Пациент полностью погружает тело в воду. Особенно хорошо использовать этот метод при заболеваниях суставов позвоночника и крупных суставов конечностей (плечевой, тазобедренный, коленный). Длительность приема ванны не более 30 минут.
При поражении мелких суставов достаточно приготовить солевую ванночку, в которую полностью погрузить кисти или ступни.
Лечение глиной
Глина представляет собой результат разрушения горных пород. В зависимости от своего происхождения глина имеет разные химические соединения в своем составе, от чего зависят ее цвет и лечебные свойства. Наиболее полезной для суставов является голубая и желтая глина. Голубая (синяя) глина – имеет самое древнее происхождение. В ней самое высокое содержание солей кадмия и кобальта, что делает ее наиболее полезной. Она устраняет воспаление и боль в суставе, а так же улучшает обмен веществ.
Желтая глина. Характерный цвет глина имеет из-за высокого содержания серы. Кроме серы, этот вид глины содержит много калия и железа. Главное качество желтой глины – способность выводить токсичные вещества. Также она способна снимать воспаление и обладает обезболивающим эффектом. Очень важно для получения лечебного эффекта использовать качественную, хорошо очищенную от примесей глину. По этой причине готовить сырье для компресса самому не рекомендуется – лучше купить в аптеке.
Компресс из глины
Для приготовления компресса необходимо взять небольшое количество порошка и постепенно помешивая соединить с теплой водой (температура около 40 градусов). Важно учитывать то, что посуда не должна быть металлической, иначе произойдет окисление и глина потеряет свои лечебные свойства. Перемешивать глину с водой следует деревянной палочкой или лопаткой.
Готовая масса по консистенции должна быть как густая сметана. Ее наносят на хлопчатобумажную ткань слоем 1-2 см, немного смачивают водой поверхность и накладывают на больной сустав. Глина должна полностью перекрывать площадь поражения. После этого аппликация фиксируется с помощью эластичного бинта и укутывается шерстяным платком.
Длительность процедуры не более 2 – х часов. Затем повязку с глиной следует снять, кожу обмыть теплой водой с мылом, насухо вытереть и вновь укутать шерстяным платком. Компрессы накладывают через день курсом 10-20 процедур.
Желатин
Пищевой желатин – это натуральный продукт, получаемый из сухожилий, костей и кожи крупного рогатого скота методом денатурации. Высокая эффективность метода лечения желатином обусловлена тем, что желатин почти на 80% состоит из коллагена – главного белка хрящевой ткани. С возрастом выработка коллагена уменьшается, хрящи истончаются, что приводит к развитию дегенеративных заболеваний суставов – артрозов.
Если в рационе питания будет достаточное количество пищи, содержащей коллаген (холодец, желе, заливное), то процессы дегенерации можно остановить или значительно замедлить. Если уже появился хруст в суставах, боли после физической нагрузки, то есть смысл добавить в рацион желатиновые коктейли. Однако не стоит начинать пользоваться желатином без консультации врача.
Хоть это и натуральный продукт, но он может вызвать нежелательные процессы в организме, поэтому имеет свои противопоказания:
- Хронические запоры.
- Геморрой.
- Мочекаменная болезнь.
- Индивидуальная непереносимость.
- Склонность к тромбообразованию.
Коктейль из желатина
Для приготовления такого коктейля понадобится 3 чайные ложки сухого желатина и 2/3 стакана теплого обезжиренного молока. Желатин размешать в молоке и оставить полчаса для набухания. После этого подогреть смесь на водяной бане до полного растворения комочков. Важно не доводить до кипения! Такое желе принимается 2-3 раза в неделю. Следует учесть, что желатин может вызвать запоры, поэтому во время лечения рекомендуется ввести в рацион чернослив, отварную свеклу, кефир.
Для улучшения вкуса можно добавить в коктейль немного меда или ванилина
Желатиновый компресс
Для приготовления компресса необходим желатин и марля или бинт. Марля сворачивается в несколько слоев, смачивается в теплой воде. Затем между слоями насыпается желатин и такая аппликация накладывается на сустав таким образом, чтобы полностью покрывать пораженное место. Компресс закрывается пищевой пленкой, и фиксируется несколькими слоями сухого бинта или хлопчатобумажной ткани на 2-3 часа. Процедуру можно повторять 2 раза в день на протяжении двух – трех недель.
Листья хрена
Целебные свойства хрена известны с давних времен. Применяют это растение при многих проблемах со здоровьем, в том числе и когда болят суставы. Считается, что листья хрена вытягивают лишние соли из суставного сочленения, чем значительно облегчают состояние больного. К тому же, наружное применение листьев не имеет противопоказаний. Для того чтобы приготовить компресс можно воспользоваться таким рецептом:
- Мелко порезать листья хрена.
- Положить в кастрюлю и залить водой.
- Довести до кипения и сразу снять.
- Воду слить, а горячую зелень выложить на хлопчатобумажную ткань или свернутую в несколько слоев марлю.
- Приложить к больному суставу, укутать, оставить на ночь.
Необходимо сделать10 процедур. Если боль в суставе сопровождается отеком, то народная медицина рекомендует следующий метод. Чистый лист хрена ошпарить кипятком. Быстро завернуть в хлопчатобумажную ткань и сразу приложить к суставу. Зафиксировать бинтом на 30 минут.
Читайте также:
Применение парафина
Применение парафина при заболеваниях суставов является очень эффективным и простым методом. Перед тем, как им воспользоваться, в обязательном порядке нужно посетить врача, чтобы выявить наличие или отсутствие противопоказаний. Парафинотерапия запрещена в следующих случаях: сахарный диабет, кожные заболевания, варикозное расширение вен, наличие активного воспалительного процесса в суставе.
Если врач одобрит использование парафина, то можно приступать к лечению. Парафин можно приобрести в аптеке, как и специальные ванночки. Помочь своим суставам можно следующими способами: аппликации с парафином, ванночки, обертывания.
Как действует парафин
Лечебный эффект обусловлен рядом физических свойств парафина:
- Температура плавления +52 градуса, что практически исключает ожог кожи.
- Высокая теплоемкость (быстро накапливает тепло).
- Низкая теплопроводность (медленно отдает тепло).
За счет этого парафин глубоко прогревает сустав, улучшает процессы кровоснабжения и обмена веществ, впитывает токсины, которые выделяются с потом. При этом важно, что парафин не нарушает водный баланс кожи. При остывании парафин медленно уменьшается в объеме, сдавливая сустав и обеспечивая уменьшение отечности. Это свойство так же используется в косметических целях.
Аппликации
Парафин необходимо растопить на водяной бане и нагреть до температуры 50-60 градусов. Ватным тампоном или плоской кистью нанести на сустав слоем 1-2 см толщиной. Если аппликация делается на колени, то их сгибают под углом 90 градусов. Сверху закрыть пищевой пленкой и шерстяным платком или тканью.
Применение парафина для лечения суставов рекомендовано квалифицированными специалистами
Ванночки
Простой и эффективный способ лечения мелких суставов. В ванночку с разогретым парафином погружают кисти рук или стопы на 7-10 минут. После того как остывший парафин удаляется с кожи, можно ее смазать эфирным маслом (можжевельниковым, тимьяновым, багульниковым).
Помимо того, что парафиновые процедуры обладают лечебным эффектом, они еще очень приятны и улучшают состояние кожи. Таким образом, сочетание методов традиционной и народной медицины поможет сохранить здоровье суставов на долгие годы, особенно, если принять необходимые меры еще на ранних стадиях заболевания.
elemte.ru
Болят суставы рук: как лечить народными средствами
Суставные заболевания, еще не так давно свойственные преимущественно пожилым людям, с каждым годом осваивают все более молодую аудиторию. Особенно печально, когда они затрагивают кисти рук: если с трудностями при ходьбе люди еще как-то могут мириться, то стать инвалидом, не способным обслужить себя даже в быту, боится каждый. Поэтому при появлении подобных проблем с ними пытаются справиться, нередко успевая «поймать» заболевание даже на ранних стадиях. Традиционной медицине в борьбе с дегенеративными изменениями помогает лечение суставов рук народными средствами. Но только в том случае, если оно согласовано с наблюдающим ревматологом или ортопедом: болезней суставов рук очень много, и то, что поможет при артрите, может навредить, к примеру, при артрозе.
Народные средства от боли в суставах рук можно условно поделить на три группы:
- растирания, частный случай которых – кремы и мази;
- компрессы и аппликации;
- средства для внутреннего применения.
Желательно сочетать в лечении все категории. Тогда терапия будет более успешной и потребует меньше времени на восстановление функций верхних конечностей.
Растирки
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
Местное массажное применение с добавлением правильных составов народной медициной — первый шаг к купированию боли и воспаления. Лекарственное средство доставляется непосредственно к больному суставу, пусть и впитывается в незначительных количествах. А сам процесс растирания стимулирует кровообращение в кисти и заставляет суставы работать – своего рода местная лечебная гимнастика.
Настойка конского каштана
Считается одним из наиболее эффективных средств для растирания. Для приготовления настойки берется примерно треть килограмма каштанов: плоды нужно измельчить и залить половиной литра хорошей водки. Бутыль с настойкой убирается в темное, не слишком жаркое место; встряхивать емкость требуется ежедневно, настаивать – две недели. Процеживать не обязательно. Растирать больную руку нужно несколько раз в день, курс лечения – год. При возобновлении болей можно снова прибегнуть к средству, оно хранится без потери свойств несколько лет.
Растирка из корня девясила
Еще одно мощное средство для снятия болей. Сырье можно купить в любой аптеке. 20 г корней мелко рубится, водки понадобится полстакана. Настойка готовится в бутылке из темного стекла, выдерживается в темноте не меньше 12 дней. Втирается в суставы каждый раз, когда боли обостряются. Количество растираний в сутки не ограничено.
Мухоморная настойка
Один из древнейших рецептов, признанный весьма действенным. Грибы собираются молодые, для настойки годятся только шляпки. Полулитровая банка заполняется ими (в измельченном виде) на треть и заливается водкой доверху. Емкость плотно укупоривается и убирается в темноту на две недели. Использовать только после процеживания; по окончании процедуры сустав утепляется. Боль уходит в течение 30-40 минут.
Мухоморы ядовиты, и в настойке не теряют отравляющих качеств. Пользоваться ею нужно аккуратно; лицо, особенно губы и глаза в процессе растирания трогать категорически запрещается, руки после манипуляции тщательно моются. Гриб может вызывать аллергию, так что перед регулярным применением требуется провести апробацию на небольшом участке кожи.
Лосьон из каланхоэ
Это растение часто выращивается любителями домашнего цветоводства. Его листья перемалываются до кашеобразного состояния, полкилограмма массы заливается литром водки и настаивается 5 дней.
Кора черемухи
Аптечное сырье подходит для получения качественной растирки. 50 г коры мелко рубится или растирается, смешивается с четвертью литра водки или разбавленного спирта, выдерживают средство в течение недели. Применяется для растираний 2-3 раза в день.
Состав из перца
Стручок горького перца нарубается прямо с семенами, удаляется только плодоножка. На 25 г сырья берется полстакана водки; настаивать 14 дней. Затем средство процеживается, смешивается с постным нерафинированным маслом – этот шаг необходим, чтобы растирание не привело к ожогам кожи. На каждую часть настойки – 2 доли масла. Обезболивает, согревает, снимает воспаление.
Компрессы
В отличие от растирок компрессы воздействуют дольше, так что оказываются в чем-то даже более эффективными, чем растирки. Но ими можно пользоваться, когда воспалительные процессы пошли на спад.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>Суставы кистей рук – наиболее сложное место для применения компрессов. Проще всего их фиксировать перчатками или варежками большего размера, чем в повседневности носит пациент.
Медовый вариант
Такой компресс устраняет боли, способствуют снятию отечности. Способов применения меда народная медицина предлагает три:
- для первого компресса в равных долях соединяются жидкий мед и водка. Марля пропитывается составом, накладывается на больной сустав, укрывается компрессной бумагой (можно пищевой пленкой) и утепляется. Держать до исчезновения болевого синдрома; при необходимости повторять несколько дней подряд;
- второй состав включает порошковую горчицу, мед и растительное масло, все – по чайной ложке. Ингредиенты перемешиваются до однородности, мазь слегка подогревается и накладывается, как медово-водочный состав. Компресс снимается через час, процедуры ведутся до полного исчезновения боли;
- третий рецепт рекомендует для лечебного средства соединить пищевую соду, мед, горчицу-порошок и соль в равных пропорциях. Компресс оставляется до утра, смывается теплой водой. Для устранения болей, даже сильных, достаточно 4 аппликаций.
Одновременно с медовыми компрессами народные целители рекомендуют принимать порошок из корней одуванчика. Он стимулирует выведение из организма шлаков и продуктов распада. Ежедневная доза – несколько граммов — примерно то количество, которое помещается на кончике ножа.
Овсяный компресс
Очень эффективен и прост в использовании. Овсяные хлопья варятся в воде (соотношение 1:2), остужаются до приемлемой для кожи температуры и прикладываются к пораженному суставу. Когда аппликация почти остынет, поверх размещаются пленка и варежка; в таком виде компресс выдерживается час. Его можно накладывать трижды в день. Боли уходят через 2-3 дня, но процедуры нужно продолжать хотя бы пять месяцев: овес прекрасно снимает воспаление в суставах рук.
Овощные аппликации
Самые простые продукты, из которых хозяйки готовят повседневную пищу, способны помочь и в борьбе с суставными патологиями:
- лук прекрасно убирает воспаление и останавливает его распространение. Для аппликации большая луковица чистится, прокручивается мясорубкой и смешивается со щепоткой кухонной соли. Кашица накладывается на сустав, закрепляется и держится полчаса;
- картофель и черная редька натираются, петрушка мелко рубится. Всех компонентов берется по столовой ложке; смесь размещается на источнике боли и оставляется до ее исчезновения. В самых запущенных случаях состав меняют на свежий через каждые 4 часа. Но чаще всего синдром исчезает после часового воздействия.
Меловой компресс
Противопоказаний не имеет, быстро снимает боль, действенен при воспалении. Мел натирается на терке или измельчается в порошок любым доступным способом. Основа разводится кефиром до состояния очень густой сметаны. Для удобства использования рекомендуется распределить состав по пленке и уже ею обернуть пораженное место. Утеплить и оставить до утра.
Лекарства, принимаемые вовнутрь
Лечение суставов рук народными средствами не ограничивается наружным воздействием. Знахари открыли целый ряд составов, которые помогают снять воспаление, восстановить поврежденную соединительную ткань (но только на ранних этапах заболеваний) и убрать болезненные ощущения. Наиболее эффективными признаны следующие средства:
- отвар из лаврового листа. Многие суставные патологии осложняются отложением солей в сочленениях. С их выводом организм испытывает серьезные трудности. Предлагаемое средство способствует их преодолению. Для приготовления 30 листиков сушеного лавра погружаются в кипящую воду (2 стакана) и держатся на огне около 5 минут. Затем отвар вместе с сырьем переливается в термос и выдерживается 4 часа. Жидкость должна быть выпита в течение дня, через примерно равные промежутки времени, маленькими глоточками. Курс длится 3 суток, потом лечение прерывается на неделю и повторяется. Использовать это средство рекомендуется дважды в год для профилактики образования солевых отложений;
- больные суставы благодарно реагируют на мед с корицей. Готовится лекарство элементарно: столовая ложка продукта пчеловодства соединяется с маленькой ложечкой специи. Состав съедается полностью натощак. Прием длится без перерывов 20 дней;
- воспаление в суставах хорошо снимается корнем хрена. Килограмм сырья натирается мелкой теркой, заливается водой (4 литра) и варится 5 минут с момента закипания состава. После охлаждения и процеживания в состав вводится полкилограмма цветочного меда. Пить лекарство нужно раз в сутки, по стакану, через полчаса после еды. Длительность лечения – 3 недели;
- народным целителям давно известно благотворное воздействие на суставы скорлупы грецких орехов. Для приготовления настойки она крошится и засыпается в банку объемом 0,5 л. Оставшееся пространство заполняется водкой по плечики. Посудина закрывается завинчивающейся крышкой и ставится на 2 недели в темноту. Прием – по 1 ложке, трижды в день, за 20-30 минут до еды;
- четверть килограмма ржаных зерен заливается 2 литрами воды и кипятится несколько минут. После остывания отвар процеживается и дополняется тремя ложечками молотого корня барбариса, литром меда плюс пол-литра водки. Срок настаивания – 3 недели, разовая доза – 3 ложки, принимать перед завтраком, обедом и ужином;
- для чая из живокоста 3 г. его корня завариваются стаканом кипятка и настаиваются около 2 часов. Пить понемногу, за день чай нужно выпить весь. Прием продолжать 3-4 недели.
При выборе подходящего средства убедитесь, что ни на какой из его компонентов у вас нет аллергической реакции. Если вы остановились на лавровом отваре, посоветуйтесь с врачом: для пациентов с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы он противопоказан.
Вспомогательные средства
Некоторые подходы в лечении суставов рук народными средствами не укладываются в перечисленные три категории. Но во многих случаях они оказываются действенными, так что стоит о них упомянуть.
Морская соль, нагретая в духовке, завернутая в ткань и наложенная на больную конечность, быстро снимает боль. Сверху ее утепляют слоем ваты и закрепляют перчатками. Через час выдерживания пораженный сустав растирается пихтовым маслом. Достаточно для массажа всего пяти капель (можно меньше, но не больше).
Хороший эффект дают также ванночки для рук. Парить нужно с добавлением одного из составов:
- настой сенной трухи. С ним в не слишком горячей воде кисть нужно держать от 15 до 20 минут;
- настой из мать-и-мачехи, приготовленный из 2 ложек сырья на литр кипятка. Время воздействия – полчаса. Траву можно заменить корнем живокоста.
При некоторых заболеваниях суставов горячие процедуры противопоказаны, так что этот момент надо выяснить у врача.
Оригинальный, но эффективный способ избавиться от суставных болей – воздействие на больное место эбонитовой палочкой, которой нужно водить по суставу. Особенно это средство эффективно при подагрической природе ощущений, поскольку позволяет избавиться также и от наростов, образующихся при данной болезни.
Можно устроить себе и домашние сеансы магнитотерапии. Процедура несложна и заключается в легком массаже пораженного сустава магнитом. Длительность – не меньше 7 и до 10 минут, проводить манипуляции нужно 2-3 раза в день. Движения круговые, без малейшего нажима. При запущенной стадии болезни массаж не поможет. Магнит в этом случае крепится пластырем к нужному участку и оставляется там на несколько часов.
Что делать, если болят суставы рук, и как лечить народными средствами развившуюся болезнь, должен решать врач. Ни один из способов не стоит использовать без медицинской консультации. Как не нужно и отказываться от лечения, назначаемого ревматологом.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru
Лечение суставов народными средствами: травы, настои, отвары
Содержание статьи
Традиционная медицина часто предполагает комплексную терапию с использованием средств и методов лечения суставов в домашних условиях народными средствами. В сочетании с медикаментозными препаратами народные рецепты помогают снять отечность, болезненность, погасить очаги воспаления и локализовать причины патологий. Приведенные рецепты и рекомендации народной медицины актуальны для суставов верхних и нижних конечностей, в разной форме прогрессирования в хронической и острой форме.
Особенности лечения
Медицинская статистика констатирует рост эпизодов заболеваний самой различной этиологии. Примерно третья часть населения в возрасте после 45 лет склонна к болезням сочленений в руках и ногах.
Больше половины пациентов пытаются применить лечение суставов в домашних условиях. Учитывая длительность восстановления, продолжительный реабилитационный период и сложность самой терапии, домашнее лечение суставов можно считать вполне оправданным.
Тем более что методы народной медицины достаточно эффективны в отношении таких аномалий, как:
Результативность такого лечения проявляется комплексным воздействием на ткани и клетки, а также отдельные анатомические части суставов. В процессе лечения снижается болезненность, минимизируется воспалительный процесс, улучшается метаболизм питательных компонентов, улучшается микроциркуляция крови и лимфы, повышается интенсивность регенерации тканей.
При этом терапевтический эффект народного лечения суставов проявляется в отношении всех основных элементов костного сустава – эпифиза, синовиальной жидкости, суставной сумки, гиалинового хряща.
Универсальность этих методов и средств демонстрируется успешным исцелением всех сочленений человеческого организма:
- локтевой;
- коленный;
- тазобедренный;
- кистевой;
- плечевой.
И вдобавок к этому методы домашней терапии всех видов заболеваний включают целый ряд преимуществ:
- доступность – средства для лечения суставов никогда не подвержены дефициту и всегда могут оказаться под рукой;
- предельно низкая себестоимость – затраты на природные компоненты практически не ощутимы для личного бюджета;
- почти стопроцентное отсутствие противопоказаний;
- минимум вероятных последствий и осложнений;
- простое применение народных методов;
- универсальность в сочетании с медикаментозными препаратами и физиотерапией.
Я устал повторять! Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно уберите из рациона…
Тем не менее, при всех достоинствах, лечение суставов народными средствами должно проводиться под контролем квалифицированных врачей с отслеживанием динамики выздоровления.
Симптомы и причины болей и заболеваний суставов
Догадаться о прогрессировании патологий несложно еще до посещения доктора. О развивающей болезни дадут знать характерные для разных видов заболеваний признаки. Чаще всего первым вестником большинства патологий служит появление болезненности в области сочленения.
Проявляясь сначала кратковременным дискомфортом и незначительной болью, этот симптом вскоре приобретает хронический характер, и боль усиливается по мере развития болезни.
Если в этот период не приняты терапевтические меры и не проводится домашнее лечение суставов, боль приобретает тянущий характер, становится резкой, и проявляется даже при отсутствии физической нагрузки.
Одновременно с болезненными ощущениями начинает проявляться скованность движения рук или ног – любое движение становится затруднительным, возникает хромота в нижних конечностях, а руки становятся малоподвижными.
По мере развития анатомических и физиологических аномалий возникает визуально заметная припухлость, гиперемия (покраснение) кожи.
Вместе с этими признаками развиваются и такие симптомы:
- появление хрустящего звука при движении или нагрузках;
- возникновение плотных подкожных новообразований;
- уменьшение амплитуды и подвижности при поворотах и быстром движении;
- увеличение местной температуры тела в области поражения.
Уже при самых незначительных проявлениях этих признаков лечение суставов в домашних условиях может дать положительный результат, если использовать проверенные и надежные методы, описанные далее в этом обзоре.
Этиология заболеваний суставов
В официальной медицине квалифицируются несколько причин возникновения патологий сочленений.
Основными причинными факторами принято считать:
- сильное или частое переохлаждение, провоцирующее нарушение кровотока, приводящее к разрушению структуры тканей двигательного аппарата;
- механические и травматические факторы – удары, вывихи, ушибы, растяжения, переломы;
- дегенеративные процессы в хрящевой ткани;
- нарушения обменных процессов в тканях сустава, провоцирующие отложение солей, отсутствие или снижение интенсивности подачи в сочленение питательных компонентов;
- последствия новообразований, нарушающих циркуляцию крови и лимфы;
- аллергические факторы – некоторые компоненты способны вызывать осложнения в структуре костной и хрящевой ткани;
- гормональный дисбаланс – как следствие длительного медикаментозных препаратов, истощающего ресурс синовиальной жидкости в сочленениях;
- последствия инфекционных патологий, влияющие на снижение иммунной физиологии и структурный состав тканей.
Вместе с тем причинами артрозов, бурситов, подагры, артритов и ряда других ортопедических заболеваний в сочленениях могут быть возрастные осложнения, вызванные механическим износом тканей хряща и костей, мускулатуры и сухожилий.
Еще одной причиной проявления подобных аномалий является врожденная склонность к заболеваниям, выработанная в процессе патологической беременности.
Предрасположенность к патологиям на генетическом уровне – следующая распространенная причина заболеваний.
И, наконец, лечение суставов в домашних условиях может стать актуальным при комплексном проявлении болезни, когда она является вторичным фактором на фоне прогрессирования заразных заболеваний, нарушений работы эндокринной системы, аномалий кровообращения.
Народные рецепты лечения суставов в домашних условиях
Народные методы уделяют много внимания восстановлению обменных процессов, являющихся одной из причин патологий. Такие рецепты предполагают исключение из рациона пищи, содержащей белки и жиры в больших количествах – мяса, фасоли, сала, растительного масла и молочной продукции. Также нежелательно чрезмерное употребление сахара, пасленовых (томатов, баклажанов и картофеля), соли, хлеба и прочих мучных продуктов.
Рецепт с использованием риса:
- В течении 5 дней зерна риса нужно вымачивать в воде.
- В течении этого времени каждый день менять воду.
- Перед употреблением рис следует отварить до полной готовности.
- Принимать рис нужно на протяжении 40 дней на голодный желудок.
После приема риса 3-4 часа нельзя употреблять никакой пищи.
Отвар для суставов из лаврового листа
Этот метод результативно очищает ткани суставов от скопившихся шлаков и продуктов воспалительного процесса.
- 5 грамм лаврового листа заливается кипятком в объеме 300 мл и настаивается в термосе всю ночь.
- Прием готового настоя проводится натощак утром.
- Принимать отвар следует в течении 12 часов мелкими порциями по 20-30 мл.
- Общая длительность очищения – 3 суток.
Курс по этому рецепту можно повторить для закрепления терапевтического эффекта через 2 недели.
Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона…
Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится…
Чистка суставов хреном
Очищению кровеносных сосудов в сочленениях способствует и отвар хрена с добавлением меда. К тому же этот рецепт положительно влияет на снижение воспалительного процесса и подавление патогенной микрофлоры.
Для его приготовления нужно выполнить следующие действия:
- Хрен массой 1 кг пропускается через мясорубку.
- Полученная масса заливается 4 литрами кипяченой воды.
- После остывания в полученный состав добавляется пол-литра меда.
Принимать это народное средство нужно по 1 стакану в день уже на следующие сутки после его приготовления. Курс такой терапии – от 15 до 20 дней.
Наружные методы лечения суставов в домашних условиях
Растирание и нанесение мазей и кремов собственного приготовления снимает отечность, болезненность и способствует регенерации тканей. Распространенными методами в такой терапии являются следующие рецепты.
Масло из сосновых шишек
Любое количество сосновых зеленых шишек нужно залить растительным маслом так, чтобы оно полностью покрывало их. Этот состав разогревается в духовке при минимальной температуре до того момента, пока масло не начинает краснеть.
Как только смесь остынет, она может сразу же использоваться для втирания в кожу суставного сочленения. Длительно курса зависит от интенсивности снижения боли и опухоли. Применять сосновое масло допускается несколько раз в течении дня.
Спиртово-камфорный раствор
Для приготовления этого крема нужно смешать в одной посуде по 50 г горчицы и камфары, 100 грамм яичного белка и залить все это 500 мл водки или таким же объемом медицинского спирта.
Смазывать рекомендуется участки, где более всего ощущается болезненность.
Капустный компресс
Дешевый и доступный рецепт из капустных листьев. На ночь следует плотно уложить смазанные медом листья капусты на место болевых ощущений или припухлости. Поверх листьев накладывается шерстяная ткань и плотно фиксируется на суставе. Такой компресс рекомендуется использовать на ночь. После снятия листьев с утра место обработки следует промыть теплой водой.
Травяные ванны
Для повышения тонуса хрящевой ткани и снятия отечности при нагрузках на сустав полезными будут ванны с добавлением растительных компонентов.
Принимать их нужно в теплой воде, куда добавляются такие травы как календула, череда или ромашка. Травяные ванны результативно стимулируют кровоток в сочленениях, снижают отечность, уменьшают болезненность и повышают интенсивность обменных процессов.
Рецепты против воспаления
Поскольку большинство патологий сочленений сопровождаются воспалительными признаками, то целесообразно использовать народные рецепты лечения суставов в домашних условиях для снижения воспаления.
Каштановая настойка
Это средство в течение 3-4 дней практически полностью ликвидирует воспалительный процесс.
Для его приготовления необходимо:
- Подготовить и промыть 300 г конского каштана.
- Каштан перед приготовлением мелко накрошить.
- Залить каштан водкой объемом 500 мл.
- Дать раствору настояться 14 суток.
Применять рекомендуется наружно по 1-3 раза в день.
Яблочный уксус
2 чайные ложки яблочного уксуса нужно залить 1 стаканом кипяченой остуженной воды. В этот состав добавляется 2 чайные ложки меда. После настаивания в течении суток этой смесью обрабатывается пораженный сустав. Результат применения – снижение воспаления через 2-3 недели, снятие отечности, устранение хруста в сочленении.
Сельдерей
При воспалении, вызванном ревматизмом, эффективно применение сока сельдерея. Его следует принимать натощак по 2 столовые ложки.
Корень сельдерея используется для приготовления отвара:
- Измельчить 1 столовую ложку корней сельдерея.
- Залить двумя стаканами кипяченой воды.
- Настоять 4 часа.
Принимать этот настой полезно по 1 столовой ложке перед приемом пищи в течении всего дня. Курс – от 3 до 4 недель.
Луково-чесночный бальзам
Очень эффективен при ревматизме, воспалении, артрозах, артритах, бурситах такой бальзам на основе лука и чеснока.
- 1 столовую ложку луковой шелухи смешать с 2 крупными дольками чеснока.
- Добавить 40-50 г измельченных сосновых веточек.
- Добавить 2 столовые ложки сухого измельченного шиповника.
- Залить 2 литрами воды.
- Кипятить в течении 30 минут.
После остывания готовый бальзам процедить и использовать для смазывания суставов ежедневно до полного выздоровления.
Дополнение
Средства народной медицины обладают выраженным эффектом только при их корректном приготовлении и соблюдении условий лечения суставов в домашних условиях. Еще более эффективными они окажутся в составе комплексной терапии, назначать которую – в компетенции опытных врачей.
Поэтому не стоит акцентировать внимание только на домашнем лечении суставов, давая шанс продемонстрировать терапевтический эффект таким методам, как физиотерапия, массаж, медикаменты, гормональная терапия и правильное питание.
На нашем сайте вы найдете много различных рецептов народной медицины при любых заболеваниях суставов. Однако ни в коем случае не пренебрегайте квалифицированными консультациями опытных врачей в медицинских учреждениях – и тогда ваше выздоровление заметно ускорится.
Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро…
Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку…
При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка…
artosustav.ru
лечение народными средствами в домашних условиях
Артроз — тяжелое патологическое поражение суставов, которое приводит к различным дегенеративным процессам в хрящах. Заболевание является хроническим, развивается долго, в течение нескольких лет, может иметь периоды ремиссии и обострения.
Поражение коленного и тазобедренного сустава в динамике. Обратите внимание на постепенное исчезновение суставной щели.
Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются остеофиты. Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.
Изображения артроза
Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…
На фото ниже можно видеть, что из себя представляет артроз:
Вид на поверхность коленного сустава через артроскоп. Часть хрящевого слоя отсутствует.
Другой ракурс.
Слева — здоровая поверхность тазобедренного сустава, справа — пораженная артрозом в последней стадии.
Головка бедренной кости с артрозом 3 степени.
Удаленная во время операции часть ТБС. Обратите внимание на задиры поверхности.
Артроз — это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.
Факты и статистика заболеваемости артрозом:
- В народе это заболевание часто называют «отложением солей». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
- Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
- Артроз, или остеоартроз, встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
- Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
- Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Реже болезнь порождает дегенеративные процессы в поясничной зоне позвоночника или плечевом суставе, в шейном отделе.
- Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает воспаление, полное разрушение сустава.
Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное — это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.
Народные средства от артроза суставов уменьшают боли в суставах, однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Только индивидуально подобранный медикаментозный курс лечения замедлит прогрессирование заболевания, снизит риск развития опасных осложнений.
Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.
Видео
Почему болезнь прогрессирует
Вследствие нарушения обменных процессов, прочих провоцирующих факторов запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли, нарушение двигательных функций больных суставов.
По мере развития патологии больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Вследствие изнашивания хряща на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.
Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях: суставной капсуле, мышцах, связках, синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки. Артроз поражает сустав, что может привести к полной утрате его функций.
Частые причины развития артроза:
- Генетическая склонность к дегенеративным патологиям суставов.
- Лишний вес. Больше всего подвержены артрозу тазобедренный, коленный суставы: на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
- Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
- Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
- Гормональные сбои.
- Врожденные патологии суставов: дисплазия, вывих.
- Наличие прогрессирующих патологий суставов (остеопороз, артрит).
- Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов с сильным гормональным дисбалансом.
- Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
- Острая нехватка полезных веществ в организме.
- Переохлаждение.
- Перенесенная травма суставов.
- Оперативное вмешательство на суставе.
Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только на 1 или 2 стадии протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав, а хрящевую ткань еще можно восстановить. Если же патология перешла в последнюю форму, то народные средства при артрозе не будут эффективными: может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.
Основной симптом — это боль!
Домашнее лечение
Чтобы лечение артроза народными средствами оказалось эффективным, принесло ожидаемую пользу, важно знать особенности его проведения:
- Все народные методы лечения должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
- Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного подходящий способ народной терапии.
- Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений.
- Во время приготовления народных средств важно точно придерживаться рецепта.
- При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и обратиться к врачу.
“Врачи скрывают правду!”
Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…
>Артроз можно лечить с помощью таких народных средств, как:
- лечебные мази домашнего приготовления;
- пероральные средства;
- компрессы;
- лечебные ванны.
Компрессы
Отечность суставов и боль устраняют компрессами по таким рецептам:
- Взять лист свежей капусты, смазать его медом. Приложить его к больному суставу, накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком. Держать компресс всю ночь.
- Смешать белую глину с водой до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на марлю, приложить к больному суставу на час. Длительность лечения — две недели.
- Растереть в порошок яичную скорлупу. Смешать ее с жирным кефиром. Пропитать в смеси бинтовую повязку, приложить к суставу на пару часов.
- Прикладывать к суставу свежие листья папоротника. Закреплять его марлей.
- Измельчить мел, смешать его с домашней простоквашей. Нанести на бинт, приложить к суставу. Оставить компресс на всю ночь.
- Смешать сок алоэ, мед, водку. Пропитать бинт в смеси, приложить к суставу на час.
Мази
Мази при артрозе помогают улучшить кровообращение, снять боль в суставе. Лучшие рецепты:
- Смешать в равных пропорциях хмель, ромашку и зверобой. Добавить вазелин. Применять, как обычную мазь.
- Измельчить 2 ложки чистотела, смешать его с 150 мл масла подсолнечника. Настоять в течение недели, процедить, использовать в качестве мази.
- Измельчить листья лопуха, высушить смесь. После этого смешать ее с вазелином или растопленным смальцем. Наносить на суставы при болях.
Пероральные средства
В качестве пероральных средств лечения эффективны следующие рецепты:
- Выжать из листьев алоэ сок, принимать по две ложки 4 раза в день.
- Собрать свежие листья одуванчика, промыть их, жевать, высасывая сок. Само растение, которое превратится во рту в кашу, нужно выплевывать.
- Взять 2 ложки зверобоя и столько же полыни. Залить их 1 л кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить, принимать по 1 ложке.
Экстракт алоэ известен более 3000 лет.
Рецепты для растираний
Растирание лечебными средствами суставов снизит болезненность, устранит спазм, улучшит общую подвижность в суставах. Такие смеси можно использовать и для лечебного массажа.
Эффективные рецепты народных средств:
- Смешать по 100 мг сока алоэ, спирта, камфорного масла. Добавить 2 ампулы новокаина. Настоять в течение недели, применять для растираний сустава на ночь.
- Залить цвет одуванчика спиртом в соотношении 1:2. Настоять в течение двух недель, процедить, применять для растираний.
- Растопить 100 г прополиса, смешать его с подсолнечным маслом. Охладить смесь, втирать в больной сустав.
- Смешать по ложке эвкалипта, хвои и ромашки. Залить сбор оливковым маслом. Применять для растираний.
Растирания можно совмещать с массажем.
Целебные водные процедуры
Лечебные ванны очень полезны при артрозе, т. к. снимают болезненность и воспаление. Рецепты для лечебных ванн:
- Смешать 200 г сухой смеси горчицы с 2 л воды. Готовую смесь добавить в обычную теплую ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут.
- Залить мяту водой в соотношении 1:3. Готовый раствор влить в ванну. После процедуры нужно закутаться в теплое одеяло.
- Взять по ложке душицы, календулы и зверобоя. Залить их горячей водой, настоять, готовое средство добавить в ванну.
Противопоказано проводить лечебные ванны при беременности и лактации, заболеваниях кожи, гипертонии, болезнях сердца.
Диета
Обязательное условие терапии при артрозе — соблюдение диеты. Диетическое питание улучшает обмен веществ, снижает вес, насыщает хрящи полезными веществами.
Принципы диетического питания при артрозе:
- Полезны белковые продукты (нежирное мясо и рыба). Сочетать их лучше всего с зеленью и овощами.
- В ограниченных количествах больному разрешены хлеб, картофель, бобовые.
- Под строгим запретом сладости, алкоголь, кофе.
- В день нужно выпивать не менее 2 л обычной воды, не считая жидкости из супов и соков.
- Ежедневно в меню должны присутствовать кисломолочные продукты.
- Разрешены фрукты и домашние соки из них, сухофрукты, орехи.
- Не следует передать.
- Порции должны быть маленькими.
- В день нужно кушать 4-5 раз.
- Очень полезны блюда из желе: заливное, холодец, наваристые бульоны из говяжьих суставов.
Советы врача
Всегда проще предотвратить дегенеративное заболевание, чем его лечить. Чтобы снизить риск развития артроза, нужно соблюдать такие рекомендации:
- придерживаться здорового питания, в рационе которого будет достаточное количество полезных микроэлементов;
- отказаться от курения, употребления спиртного;
- избегать воздействия холодных температур на суставы;
- оберегать суставы от чрезмерных нагрузок;
- следить за своим весом, не допускать ожирения;
- ежедневно заниматься профилактическим спортом или хотя бы делать зарядку;
- оберегать себя от травматических ситуаций;
- вовремя лечить гормональные, обменные нарушения, приводящие к артрозу;
- регулярно проходить профилактический курс лечения хондропротекторами и витаминами;
- носить качественную ортопедическую обувь.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка…
sustavlive.ru