Виды стелек ортопедических: Ортопедические стельки, полная классификация, плюсы и минусы – Виды ортопедических лечебных и профилактических стелек

Стелька — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Вставка в обувь (ортез) — это съёмная стелька, которая выполняет ряд функций. В частности: ежедневный комфорт при ношении, облегчение боли в стопе и суставах при артрите, чрезмерных нагрузках, травмах и других проблемах; ортопедическая коррекция, уменьшение неприятного запаха, повышение спортивных результатов или даже увеличение роста владельца обуви или коррекция разницы длины ног. Корректирующие вставки в обувь часто называют ортопедическими. Вкладные стельки могут содержать в себе встроенную поддержку (выкладку) для продольного свода стопы.

Таким образом стелька представляет собой нижнюю внутреннюю деталь обуви, которая находится непосредственно под стопой, под основной стелькой (также называемой подкладкой). Стелька крепится к краю затяжки верхней части ботинка, которая оборачивается вокруг обувной колодки во время закрытия ботинка при операции затяжки. Изготавливаются обычно из целлюлозного картона или синтетического нетканого материала. Часто, ботинки имеют съёмные или сменные стельки. Наличие дополнительной амортизации обычно служит для удобства при ношении (также для контроля формы, влаги и запаха) обуви или применяется по медицинским показаниям (чтобы помочь справиться с дефектами естественной формы стопы или для фиксирования стопы при стоянии или ходьбе).

[1]

Некоторые специалисты высказывают сомнения в эффективности использования ортопедических стелек и указывают на недостаточную научную опору в их производстве.^[2]

Гигиенические	Профилактические	Лечебные (ортопедические)
Противогрибковые Против запаха Утепляющие Массажные Обувная вкладная стелька	Стандартные ортопедические (изготовленные по усредненной ортопедической колодке) Индивидуальные анатомические (изготовленные по индивидуальному отпечатку стопы, точно воспроизводя анатомию сводов конкретной стопы, поддерживают своды, разгружают стопу, без коррекции)	Индивидуализированные ортопедические(изготовленные по усредненной ортопедической колодке с дополнительными элементами, необходимыми данному пациенту). Индивидуальные ортопедические (изготовленные по индивидуальному слепку, точное воспроизведение анатомии сводов конкретной стопы, коррекция)

Как уже было сказано, стельки обеспечивают дополнительную амортизацию, либо корректирующий эффект. Исходя из вида нарушения функций стопы, можно определить цель коррекционного вмешательства (ортезирования):

• поддержка
• стимуляция
• коррекция
• разгрузка

Соответственно, стельки можно разделить на^[3]:

• сводоподдерживающие
• сводоформирующие
• корригирующие
• разгружающие

Группы патологий	Вид стелек	Действие	Результат
Функциональная недостаточность стоп (усталость, боли при нормально сформированных сводах). Плоскостопие продольное, поперечное, комбинированное (снижение высоты сводов).	Сводоподдерживающие Высота выкладки внутреннего и наружного сводов закладываются с учетом особенностей данной стопы	Поддержка и разгрузка сводов, улучшение амортизационных свойств стопы.	Уменьшение болей, повышение выносливости стопы
Замедленное формирование сводов (высота сводов не соответствует возрастной норме)	Сводоформирующие Высота выкладки внутреннего свода примерно равна высоте наружного	Неполная выкладка внутреннего свода даёт лёгкую поддержку стопе, направляя и стимулируя собственные резервы формирования арочной структуры, не заменяя функцию мышц. Поддержка наружного свода стабилизирует стопу, облегчая формирование внутреннего свода.	Ускорение формирования сводов
Патологические установки стопы (приобретённые, врождённые): вальгусные, варусные, полые, приведённые стопы, последствия травм и оперативных вмешательств; укорочения нижней конечности и т. д.	Корригирующие Конструкция стельки помимо выкладок сводов может иметь дополнительные ортопедические элементы: пронатор, супинатор, высокие бортики, пелоты, компенсацию укорочения и т. д. Свойства материала подбираются в зависимости от тяжести патологии.	Коррекция положения стопы (биомеханическое выравнивание) в контексте всего опорно-двигательного комплекса. Коррекция собственно структур стопы.	Улучшение функций стопы, снижение болей, утомляемости; меньшая деформация обуви.
Диабетическая стопа. Пяточные шпоры. Статическая деформация стоп (ригидная, с натоптышами).	Разгружающие Стелька имеет выкладки сводов, углубления под язвы, натоптыши и прочие болезненные места, специальные пелоты и ортопедические элементы. Сочетание материалов различной жёсткости.	Перераспределение давления под проблемными участками на другие отделы стопы.	Уменьшение болей, угрозы образования язв. Улучшение функций стопы, улучшение прогноза.

По методу воздействия на опорно-двигательный аппарат человека ортопедические стельки можно разделить на две группы:

• Корригирующие или разгружающие — изменяющие положение отдельных участков стопы.
• Сенсомоторные — воздействующие на нервные окончания на плантарной поверхности стопы.

Сенсомоторные ортопедические стельки являются относительно новым направлением, их отличительная особенность — наличие жёстких выкладок не под сводом стопы, а в проекциях «активных точек» на плантарной поверхности. Такие стельки рекомендуется назначать при повышенном тонусе мышц нижних конечностей (в том числе последствиях ДЦП), при сколиозе и других заболеваниях. Эти изделия следует рассматривать как этап консервативного лечения. Решающее значение для эффективности стельки имеет грамотная реализация рекомендаций врача.

Материалы для изготовления ортопедических стелек[править | править код]

При изготовлении индивидуальных ортопедических стелек используется натуральные материалы — кожа, пробка, а также современные высокотехнологичные материалы — EVA, Veldona, Microliner и другие, которые придают стелькам прочность, поглощают избыточную влагу, обладают хорошими амортизирующими свойствами, гипоаллергенны.

Технологии изготовления ортопедических стелек[править | править код]

Для эффективной коррекции дисфункции или патологии стопы различного генеза необходим сложный комплекс мероприятий, неотъемлемой частью которого является использование ортопедических стелек (ортезов). Корригирующие стельки должны обладать армирующими и амортизирующими свойствами, обеспечивать исправление имеющихся деформаций и отклонений от физиологического положения стопы. Помимо необходимой прочности, демпфирования, износостойкости, современные производители ортезов стремятся сделать их более комфортабельными, улучшить их санитарно-гигиенические свойства. Для решения этих задач следует обеспечить:

• достаточную вентилируемость и высокую влагоемкость стелек,
• придание антисептических свойств,
• дезодорирование.

Это достигается использованием мягких пористых материалов, специальных прослоек из активированного угля, пропиткой антимикробными составами и нанесением на внутренние поверхности стельки серебряных нанослоев. Немаловажным достоинством некоторых стелек является возможность стирки, обработки дезинфицирующими составами и отсутствие усадки при сушке. В настоящее время известны и широко применяются многочисленные универсальные ортопедические стельки, выпускаемые промышленностью. Однако наиболее оптимальными являются методы изготовления индивидуальных стелек, которые позволяют учитывать все особенности стопы пациента: степени снижения внутреннего и наружного продольных сводов, эластичности стоп, величину пронации пяточной кости. Разработка конструкций и последовательности технологических операций осуществляется, исходя из результатов биометрической и биомеханической диагностики с учетом геометрических параметров, характеризующих соответствующие патологии стопы (геометрические размеры высоты свода, площади плантарного контакта в основных опорных частях подошвы, положение пяточного отдела, траектории ходьбы).

[4]. Ортопедические стельки по методам изготовления условно можно разделить на 3 основных класса:

• Изделия, изготовленные методом литья (изделия серийного производства).
• Изделия, изготовленные в пресс-формах или методом механовакуумного формования по индивидуальному слепку или на формообразующих колодках (мелкосерийные или индивидуальные изделия).
• Изделия, изготовленные на станках с ЧПУ по математической модели, полученной на основе скана стопы (индивидуальные изделия).

• Стельки // Краткая энциклопедия домашнего хозяйства. — М.: Государственное Научное издательство «Большая Советская энциклопедия», 1959.
• Супинаторы // Краткая энциклопедия домашнего хозяйства. — М.: Государственное Научное издательство «Большая Советская энциклопедия», 1959.

Что необходимо знать при выборе ортопедических стелек

25.11.2016

Нередко искривление позвоночника, воспаление и травмы сухожилий, усталостные переломы и другие заболевания опорно-двигательной системы развиваются из-за деформации стоп.

В течение жизни наши ноги испытывают сильную нагрузку, которая увеличивается в зависимости от интенсивности совершаемой деятельности. Неумеренная физическая активность, ношение неудобной обуви, возрастные изменения, генетическая предрасположенность – все это вызывает деформацию стоп.

Одним из эффективных способов избежать и вылечить имеющиеся патологии опорно–двигательной системы является ношение ортопедических стелек.

Ортопедические стельки в точности повторяют естественное природное положение стоп. Врачи рекомендуют носить ортопедические стельки в любом возрасте: детям и взрослым.

Правильно подобранные ортопедические стельки:

·       Восстанавливают и поддерживают естественную форму стоп

·       Избавляют от болей при длительной ходьбе

·       Повышают устойчивость

·       Снижают вероятность получения травм во время интенсивных нагрузок

·       Предотвращают образование или дальнейшее развитие мозолей и натоптышей

·       Уменьшают нагрузку на позвоночник, тазобедренный, голеностопный, коленный суставы

Ортопедические стельки различаются по своей конструкции, используемым материалам. Они могут включать в себя дополнительные полезные функции. Чтобы Вам было проще ориентироваться в выборе, мы привели основные различия ортопедических стелек. Однако, для уверенности в правильности своего решения мы советуем перед покупкой проконсультироваться со специалистами.

Виды ортопедических стелек:

Вид 1.  Данные стельки имеют гнездо для пятки и продольного свода стопы. Такие стельки рекомендуется носить при начальных стадиях плоскостопия и периодических болях, которые возникают при длительных нагрузках. Также следует носить такие стельки, если Ваша работа связана с длительным стоянием на ногах и поднятием тяжестей (ORTMANN FAVORA, SPIRA, LANA, OPTIMUM BLUE, ORTO MIX).

Вид 2. Отличаются супинаторной вкладкой для пятки и выкладкой для продольного свода стоп. Носят с целью исправления продольного свода стоп (ORTMANN ELEGANT, OPTIMUM BEIGE, ORTMANN FORTIUS).

Вид 3. Включают в себя пронатор под передней отдел стоп, вкладку со стороны продольного свода и вкладку для пятки. Назначают для лечения синдрома раскрученной стопы (OPTIMUM RED, OPTIMUM BLUE).

Вид 4. Имеют вкладки и выкладки для двух сводов стопы и пяточного отдела, вложен мемогель для лечения натоптышей и мозолей. Служат при уплощении продольного свода (OPTIMUM GREEN, OPTIMUM RED, OPTIMUM BLUE).

Вид 5. Имеют пронатор по всему краю стопы и отдел для пятки. Применяется для лечения и профилактики косолапости, а также при незначительно укороченной стопе (ОРТО НИК 24К – детские, плюс можно использовать подпяточник при укорочении).

При значительном укорочении стопы нужно использовать подпяточники с большей высотой (ORTMANN REPLET).

Вид 6.  Она имеет расположение для пятки, продольного свода и углубление для мозолей и натоптышей, что предотвращает развитие омозолелостей и рубцов (ORTO PROF).

Дополнительно возможные функции стелек:

Амортизирующие

Ортопедические стельки могут обладать амортизирующими свойствами. Достигается это применением специального пружинистого материала. Амортизация снижает нагрузку на суставы и делает ходьбу или бег более комфортными.

Дышащие

Стельки, сделанные из натуральных материалов, обладают вентиляционными, дышащими свойствами, благодаря чему ноги потеют значительно меньше.

Устранение неприятного запаха

Для устранения неприятного запаха ног продаются стельки с добавлением материалов, которые поглощают неприятные запахи, например, активированный уголь.

Противогрибковые

Стельки могут быть пропитаны специальными растворами, которые предотвращают развитие грибка и бактерий.

Ортопедические стельки важный атрибут здоровья на долгие годы.

Наши специалисты помогут подобрать стельки подходящие именно для Вас.

Отличным дополнением к ортопедическим стелькам будут ортопедические матрас и подушка, а также устройство для противогрибковой обработки обуви.

Индивидуальные ортопедические стельки, особенности применения

На чтение 8 мин. Просмотров 8

Артроз, пяточные шпоры, плоскостопие, бурситы и другие заболевания опорно-двигательного аппарата стали проблемой сегодняшнего дня. Они способны провоцировать болезненные ощущения в области спины, шеи, нарушать походку. Избежать этих проблем помогают индивидуальные ортопедические стельки, при помощи которых удается наилучшим образом достигнуть терапевтического эффекта. При их изготовлении используются разные материалы.

Назначение и преимущества

Ортопедическая стелька представляет собой специальный вкладыш для обуви. Его главное предназначение – равномерно распределить нагрузку на стопу, за счет чего снижается давление на опорно-двигательный аппарат. Изготавливаемые в индивидуальном порядке стельки также выполняют такие функции:

• повышение качества кровоснабжения стопы, голеностопного сустава;
• обеспечение устойчивости всего опорно-двигательного аппарата при ходьбе;
• устранение ощущения усталости, болей в ногах;
• профилактика развития, прогрессирования деформаций.

Стопа конкретного человека индивидуальна. Поэтому при наличии проблем или патологических процессов, которые могут привести к развитию заболеваний, шаблонные вкладыши в обувь категорически противопоказаны. Главное преимущество индивидуальных ортопедических стелек в том, что они в точности повторяют форму, изгибы стопы. Приспособления имеют конструктивные особенности, которые соответствуют деформации конкретного пациента. Назначаются специальные стельки только врачом-ортопедом.

Изготавливаемые на заказ вкладыши имеют выемку в области пятки. Ее глубина определяется в процессе диагностики. А еще они производятся с выпуклостью в области перекатов под пальцами. Обязательным является наличие супинаторов, которые должны в точности повторять внутренний свод стопы, что обеспечивает его комфортное поддержание. Пациентам с пяточной шпорой рекомендованы стельки с подпятником. Он позволяет равномерно распределить нагрузку на эту часть стопы, уменьшить болевой синдром. Метатарзальная подушка в районе поперечного свода необходима при поперечно-продольном и комбинированном плоскостопии. Она призвана помочь сформировать анатомически верную форму внутренней части стопы.

Повышение качества кровоснабжения стопы, голеностопного суставаОбеспечение устойчивости всего опорно-двигательного аппарата при ходьбеУстранение ощущения усталости, болей в ногахПрофилактика развития, прогрессирования деформаций

Показания к использованию

Правильно подобрать стельки может ортопед. По назначению их разделяют на две категории – профилактические и лечебные. В первом случае вкладыши рекомендованы к ношению таким категориям:

1. Дети независимо от возраста. Известно, что до определенного возраста они постоянно растут. Опорно-двигательный аппарат также изменяется, что повышает вероятность деформации костей. Соответственно, ошибки при подборе детской обуви могут стать причиной развития патологических состояний. Избежать этого можно путем ношения индивидуальных стелек.
2. Люди, ведущие активный образ жизни. К примеру, спортсмены, стопы которых испытывают большую нагрузку во время тренировок, соревнований. Ортопедические вкладыши в спортивной обуви, сделанные на заказ, помогают сохранить здоровье голеностопа, снизив риск травм.
3. Женщины, которые длительное время носят высокие каблуки. Когда ноги долго пребывают в анатомически неправильном положении, мышцы постоянно растягиваются, что приводит к их ослаблению. Чтобы уменьшить нагрузку, рекомендуют выбирать ортопедические стельки, изготовленные по заказу.
4. Пожилые люди. В этом случае удастся добиться большей устойчивости походки. Также снижается интенсивность болевых ощущений в суставах нижних конечностей, позвоночнике.
5. Беременные. Использование заказных моделей вкладышей в обувь уменьшает риск развития варикоза, отеков, помогает распределить нагрузку из-за растущей массы тела.

Кости детской стопы достаточно подвижны. Размещение супинатора, конструктивные особенности заводских стелек – причины, по которым следует избегать стандартных моделей.

ДетскиеДля спортсменовЖенщинамПожилым людямДля беременных

Ортопедические стельки, изготовленные по слепку, также используются в лечебных целях. Они эффективны при таких патологиях:

• плоскостопие любого типа;
• период восстановления после травм стоп, голени, хирургических вмешательств;
• искривление пальцев;
• пяточная шпора;
• перекос таза;
• врожденные нарушения строения стопы;
• варикоз любой стадии;
• сколиоз;
• межпозвоночные грыжи.

Даже наличие в анамнезе одного из заболеваний опорно-двигательного аппарата не дает пациентам оснований для самостоятельного назначения стелек. Эта задача должна решаться исключительно ортопедом.

ПлоскостопиеИскривление пальцевПяточная шпораПериод восстановления после травм

Технология создания

Следует подробнее остановиться на том, как делаются индивидуальные ортопедические стельки. Сегодня все реже прибегают к старому методу, то есть к помощи гипсовых слепков. Предпочтение отдается современным компьютерным технологиям. Независимо от метода, первым делом требуется обследование у ортопеда. Врач осматривает нижние конечности, оценивает степень поражения. При необходимости могут назначаться инструментальные исследования. После постановки окончательного диагноза выдается направление на изготовление ортопедических стелек.

Существует два метода изготовления слепков для будущих терапевтических приспособлений. Первый – гипсовый. Мастер готовит смесь из этого материала, разливает в две емкости, а затем в них пациент помещает стопы. Полученный слепок используется для изготовления стельки.

Второй метод предполагает проведение компьютерной диагностики на специальном оборудовании. Преимущество этого метода в максимальной полноте информации. К примеру, на снимках отражается положение задней и передней частей подошвы относительно друг друга. Если полученный результат выходит за пределы нормы 0,92-1,08, то можно говорить о патологических нарушениях.

Также компьютерная диагностика позволяет увидеть, есть ли у пациента искривление первого пальца. Этот показатель обязательно закладывается в конструкцию стельки. Снимки позволяют точно установить степень распластанности (есть ли у пациента поперечное плоскостопие).

При использовании компьютерного метода стельки будут готовы по прошествии 15 минут. Если же использовался гипс, потребуется не менее 2-3 дней. Многое зависит от технических возможностей салона, в котором происходит индивидуальное изготовление.

После того как пациент получит стельки, начинается лечение. Спустя 3-6 месяцев потребуется пройти повторное обследование. Если будет наблюдаться положительная динамика, будет дана рекомендация продолжить ношение. В ином случае потребуется пройти повторный осмотр и внести необходимые изменения.

Консультация врача-ортопеда с проведением обследованияАнализ данных тензометрии и стабилометрииМоделирование индивидуальной медицинской колодки. Подбор пакета необходимых материаловВакуум-формовка стелекКоррекция и подгонка стелек в обувь, проведение контрольного исследования — анализ работы стелек

Материалы

Сегодня для изготовления стелек используются такие материалы:

1. EVA – относится к группе бюджетных. Отличается пористостью, легкий, очень гибкий. Гигиеничный, безопасный не только для взрослых, но и для детей. Стойкий к размножению большинства бактерий. У стелек хороший амортизационный эффект, поэтому они идеально подходят для спортивной обуви. Недостатком считается короткий эксплуатационный период.
2. Полиуретан. Отличается большей плотностью в сравнении с EVA. Легко восстанавливает форму после любой деформации. Обладает антисептическими, ударопоглощающими свойствами.
3. Пенополиуретан. Обеспечивает стабильность стопы, достаточно износостойкий. Эффект памяти, которым обладает материал, способствует тому, что пациенты ощущают полный комфорт при ходьбе. Такие стельки рекомендованы для ежедневного ношения.
4. Кожа (или экокожа) применяется в сочетании с полимерным материалом (пробкой). Верх стельки, к примеру, делается из натуральной телячьей кожи, а низ представлен полиэтиленом низкого давления или пробковым слоем. Такой тандем обладает следующими свойствами: позволяет коже дышать, создает здоровый микроклимат в обуви, хорошо поддерживает стопу, обладает эффектом амортизации, не деформируется со временем. Тисненая поверхность мягко массирует ногу.
5. Пена мемори. Легко подстраивается под анатомическую форму стопы. Часто используется для стелек пациентов с артрозом, пяточной шпорой.
6. Ортолайт. Материал, который активно применяется для вкладышей в спортивную обувь. Практика показывает, что он обладает долгосрочной амортизацией. Ортолайт легко отводит влагу, пропускает воздух.
7. Силикон. Имеет хороший амортизационный эффект, помогает избегать скольжения ноги в обуви на высоком каблуке. Стельки из такого материала помогают равномерно распределять нагрузку. Недостаток — силикон практически не пропускает воздух.

Выбором сырья, из которого будет сделана стелька, должен заниматься ортопед. Он учитывает состояние стопы, условия эксплуатации обуви. Оптимально, чтобы у пациента было несколько моделей.

EVAПолиуретанПенополиуретанКожаПена мемориОртолайтСиликон

Советы по уходу

Как выбрать стельку, решает ортопед, а вот обеспечивать ей длительный срок эксплуатации должен сам пациент. Запах пота, который не является редкостью в закрытой обуви, легко устраняется содой. Средством посыпают все изделие и оставляют на время от 8 до 12 часов. Остатки удаляют сухой тряпкой.

Очистить от сильного загрязнения можно губкой, смоченной в мыльном растворе. Полностью погружать изделия в воду нельзя, поскольку это приведет к деформации. По этой же причине стельки нельзя выкручивать. Для кожаных стелек лучшим чистящим средством является перекись водорода.

Правильно подобранный ортопедический вкладыш – залог комфорта, способ сохранить и улучшить здоровье. Перед заказом индивидуального изделия обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу. Со своей стороны владелец должен обеспечить хороший уход за стельками, тогда они будут служить долго и не потеряют ценных качеств.

Неприятный запах устраняется содойОчистить от загрязнения губкой, смоченной в мыльном раствореДля кожаных стелек подходит перекись водорода

Видео

Силиконовые стельки, показания, преимущества, виды, правила ухода

На чтение 9 мин. Просмотров 20

Неудобная обувь является причиной многих неприятностей со здоровьем. Деформация стоп, воспаление суставов, проблемы с позвоночником в большинстве случаев возникают в погоне за модой, ведь очень часто дизайнерские туфельки смотрятся красиво на витрине магазина, но не особо пригодны для повседневного использования. На помощь приходят силиконовые стельки, способные снизить чрезмерную нагрузку на суставы. Они незаметны в обуви, но при этом оказывают лечебное действие, помогая модникам оставаться и красивыми, и здоровыми.

Особенности и функциональность

Силикон обладает одновременно мягкостью и упругостью, поэтому обеспечивает ногам нужную амортизацию. Он имеет однородную структуру, и во время ходьбы у человека не возникает ощущения присутствия инородного тела в обуви. Кроме того, гипоаллергенный материал не наносит вреда коже при длительном контакте.

Стельки подстраиваются под анатомическую форму ноги, поэтому используются в качестве супинатора после травм сухожилий и переломов, чтобы уменьшить напряжение поврежденных участков. Но чаще из силикона выпускают ортопедические вкладыши: под свод, для пятки, межпальцевые перегородки, протекторы на косточку большого пальца. Существуют даже изделия, которые призваны увеличить рост человека. Полезное действие силиконовых вкладок:

1. Предотвращают образование натоптышей и мозолей, поскольку этот материал устраняет скольжение.
2. Снижают давление в передней части стопы, благодаря чему уменьшается риск развития поперечного плоскостопия.
3. Значительно облегчают ходьбу людям с лишним весом.
4. Амортизируют удары и поддерживают свод при ношении обуви на плоской подошве – отсутствие каблука провоцирует заболевания ног и позвоночника не в меньшей мере, чем высокая шпилька.
5. Минимизируют ударные нагрузки во время тренировок. Производители выпускают специальные спортивные стельки, чтобы обезопасить суставы и позвоночник активных людей.
6. Уменьшают потоотделение благодаря отверстиям по всему периметру. Силикон не впитывает в себя пот, поэтому неприятный запах ботинкам не грозит даже при длительном ношении.

Стопа ежедневно испытывает колоссальные нагрузки. Не следует пренебрегать упругими стельками-вкладышами в обувь даже людям, которые не испытывают дискомфорта при ходьбе. Вечерняя усталость будет ощущаться значительно меньше, если ногам обеспечить должный уход.

Уменьшают нагрузку на стопуНе дают ноге скользитьСнижают вероятность развития плоскостопияПредотвращают деформацию суставов

Разновидности

Такие вкладыши обеспечивают человеку комфорт при длительном пребывании на ногах. Также использование ортопедических силиконовых стелек является реабилитационным средством для людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Главное – проконсультироваться с врачом, чтобы коррекция приносила исключительно пользу.

По назначению

Профилактические вкладки используют, чтобы предотвратить скольжение ноги и смягчить удары при ходьбе. Позаботиться о своих ножках следует людям, чья жизнь проходит в постоянном движении, либо их работа связана с длительным нахождением на ногах. Например, парикмахерам, курьерам, спортсменам. Профилактические силиконовые косметические стельки можно выбирать самостоятельно.

С ортопедическими изделиями следует быть более аккуратным: неправильно подобранные вкладки могут усугубить деформацию суставов и кровеносных сосудов. На консультации врач-ортопед выясняет проблему и уже с учетом специфики стопы рекомендует коррекционные вкладыши. В зависимости от конструкции силиконовые вкладки выполняют следующие задачи:

• снимают нагрузку на стопу;
• корректируют положение косточки большого пальца;
• формируют поперечный и продольный своды.

Ортопедические вкладыши показаны больным сахарным диабетом, людям с лишним весом, при заболеваниях позвоночника и суставов. Также врачи рекомендуют их беременным, чтобы воспользоваться возможностью снизить непривычные нагрузки, тем самым предотвращая варикозное расширение вен.

ПрофилактическиеОртопедические

По конструктивным особенностям

Силиконовые вкладки спасают ноги от мозолей, развитие которых часто спровоцировано неправильной обувью. В зависимости от зоны, испытывающий наибольший дискомфорт, и модели обуви, для которой они предназначаются, можно выбрать различные конструкции вкладышей:

1. Под переднюю часть ступни. Подобную разновидность силиконовых стелек для обуви на каблуках используют, чтобы предотвратить смещение ноги вперед и снизить нагрузку. Незаменимы при ношении босоножек, когда пальцы норовят выехать за пределы подошвы прямо на асфальт. Устраняют скольжение при ходьбе, служат профилактикой появления мозолей и натоптышей в плюсневой области.
2. Полустельки. Несут ортопедическую функцию, позволяя стопе находиться в правильном положении. Рекомендуются для постоянного ношения профессионалам, проводящим много времени на ногах. Предотвращают развитие плоскостопия, облегчают дискомфорт при артритах.
3. Подпяточники. Плотный силикон амортизирует пятку при ходьбе, снижая нагрузку на позвоночник. Высокие бортики защищают ее от травм со всех сторон. Используют изделия при пяточных шпорах, в период реабилитации после переломов, во время беременности или при занятиях спортом.
4. Клин. Снимает напряжение в продольном своде, служит профилактикой развития продольного плоскостопия. Межпальцевый силиконовый клин фиксирует правильное положение пальчиков, предотвращает появление мозолей межфаланговых суставов.
5. Фиксатор пятки. Крепится на задник, защищает ахиллово сухожилие от трения и травм. Незаменим при разнашивании новых туфель, а также при появлении мозолей.
6. Полоски под ремешки. Избавляют ножки от натирания узкими деталями босоножек, приклеиваются на давящий ремешок с внутренней стороны. Разработаны модели специально для вьетнамок. Прозрачные детали предотвращают скольжение стопы, защищают от натирания кожу между пальцами.

Все виды силиконовых стелек применяются для обуви на каблуках и плоской подошве.

Под переднюю часть ступниПолустелькиПодпяточникиКлинФиксатор пяткиПолоски под ремешки

Критерии выбора

Стельки для повседневного ношения должны в первую очередь устранять дискомфорт. Если страдает пятка, необходимо подобрать подпяточник, а любительницам высоких каблуков подойдет силиконовый вкладыш под переднюю часть ступни. Самый простой способ скорректировать положение ноги при ходьбе — вставить силиконовую вкладку внутрь ботинка. Полномерные супинаторы не только уменьшают дискомфорт, но и решают медицинские проблемы.

Готовые ортопедические вкладыши из силиконового материала применяются при незначительных отклонениях. При тяжелых деформациях суставов вкладки должен одобрить врач, исходя из поставленного диагноза. В таком случае предпочтение отдается профессиональным маркам, которые специализируются на выпуске ортопедической продукции. Если ситуация требует индивидуального подхода, вкладку изготавливают на заказ, используя гипсовые слепки стопы.

Подбирают ортопедическую стельку на один размер меньше, чем обувь. Определить необходимую величину несложно: достаточно обвести подошву ноги на плотном картоне и вырезать, немного уменьшив.

Потребители ориентируются на модель, цену и качество при выборе продукции. Стоимость изделий напрямую зависит от их назначения: если требуется убрать дискомфорт или провести профилактику образования мозолей, подойдут недорогие стельки. Решение ортопедических проблем потребует более весомых затрат, ведь качественная продукция известных марок стоит недешево. Зато клеевая основа у профессиональных вкладышей держится дольше, ее можно переклеивать несколько раз, в то время как китайские аналоги похвастаться подобной особенностью не могут. И если качественные вкладки служат полгода, дешевые придется менять гораздо чаще.

Тройка популярных производителей силиконовых стелек, ценовая политика, особенности их продукции представлены в таблице.

Марка продукции	Краткая характеристика	Цена (рубли)
Тривес СТ-42 (Россия)	Функции: поддержка свода, амортизация ударов при ходьбе. Прямые показания: пяточные шпоры, атеросклероз нижних конечностей	1890
Luomma (Финляндия)	Подпяточники состоят из 5 силиконовых слоев. Они позволяют корректировать хромоту, вызванную разной длиной ног. Нормализуют положение тазовых костей	540
LM ORTHOPEDIC (Россия)	Выпускаются межпальцевые перегородки, супинаторы для большого пальца, стопы. Предотвращают деформацию, защищают суставы от трения	350-500

Тривес СТ-42 (Россия)Luomma (Финляндия)LM ORTHOPEDIC (Россия)

Как правильно закрепить в обуви

Силиконовые подкладки приклеивают на чистую и сухую поверхность. «Родную» стельку предварительно вытаскивают, чтобы устранить возможные сдвиги при носке. Обувь перед наклеиванием моют в мыльной воде, затем просушивают. Только в таком случае клеевая основа будет прочно держать вкладыш. Обувь, в которой будет располагаться силиконовая стелька, не должна изначально давить на ногу. Туфли станут еще меньше, если в них наклеить вкладыши. Соответственно, дискомфорта и потертостей при ношении не избежать.

Перед тем как приклеить стельку, рекомендуется расположить ее в нужном месте и немного походить по комнате. Стопа должна свободно располагаться по всей поверхности. Если нога испытывает дискомфорт, следует немного подвинуть вкладыш, а потом снова пройтись. Окончательно приклеивают вкладку, когда найдено комфортное положение.

Малейшее неудобство при длительном ношении обернется мозолями, болями и испорченным настроением. Нельзя браться за клей, не убедившись в том, что ногам комфортно.

Силиконовые стельки со временем отклеиваются, потому что на клейкую поверхность попадают грязь и пыль. Если подобное произошло, необходимо промыть вкладыш в теплой воде, затем просушить на горизонтальной поверхности, расположив клейким слоем вверх. Стельки легко получится фиксировать на прежнем месте после того, как они высохнут.

Клей на небольших изделиях стирается быстро. Например, силиконовые полоски на босоножках часто отпадают, что грозит появлением мозолей. Избежать подобного казуса поможет капля обувного клей, нанесенная на силикон с внутренней стороны. Предварительно следует обезжирить рабочую поверхность медицинским спиртом.

«Родную» стельку предварительно вытащитьОчистить обувь, затем просушитьНайти правильное расположение стелекОкончательно приклеить вкладку

Правила ухода

Силикон — материал неприхотливый, поэтому при правильном обращении способен прослужить несколько месяцев. Своевременная обработка предотвратит появление неприятного запаха, грибков и бактерий. Проводить ее рекомендовано не реже 1 раза в неделю. Спортивные кроссовки следует чистить вдвое чаще. Промывают вкладыши теплой водой с добавлением мыла или пищевой соды – стельки погружают в подготовленный раствор и аккуратно протирают мягкой тряпочкой.

Силикон не переносит ни нагревания, ни заморозки. Если обувь придется носить в экстремальных условиях, лучше выбрать тканевые вкладыши.

Изделие может пожелтеть со временем, но от этого его качество не изменится. Запрещено использовать для отбеливания вкладышей хлорсодержащие средства, материал при такой очистке испортится безвозвратно. Промытые стельки сушат при комнатной температуре вдали от прямых солнечных лучей. Ни в коем случае нельзя раскладывать их на горячих батареях. Просохшие силиконовые стельки желательно обработать детской присыпкой или тальком.

Видео