Ушибы мягких тканей: Ушиб мягких тканей, причины, симптомы и лечение

Содержание

причины, симптомы, первая помощь и методы лечения

Ушиб мягких тканей - закрытое повреждение тканей тупым предметом без нарушения целостности эпидермиса. Первопричиной может также стать банальное падение. На месте удара обычно появляется гематома. Лечение возможно как лекарственными препаратами, так и в комплексе со средствами народной медицины.

Фото: ушиб мягких тканей

Причины

Рассматривая, что такое ушиб мягких тканей, то стоит говорить о травме без нарушения целостности кожных покровов. Главная причина ушиба мягких тканей - прямое влияние механического фактора. Травмы могут быть получены:

  • при падениях;
  • в драках;
  • в авариях.

Травма при ушибе является первопричиной надрыва капилляров, подкожно-жировой прослойки, а также коллагеновых волокон и отдельных жировых долек.

Симптомы травмы

Основной симптом при ушибе мягких тканей - излияние крови между подкожно-жировой клетчаткой и надкостницей из рядом расположенных сосудов. При затрагивании небольших капилляров течение крови останавливается спустя 5-10 минут, а из крупных может наблюдаться и более суток.

Фото: признаки ушиба мягких тканей

То есть, возникают гематомы мягких тканей после ушиба, что является главным признаком травмы. Оттенок кровоподтека позволяет уточнить, когда была получена травма. Если рана свежая, то синяк имеет багрово-синюшный оттенок. На 4 сутки синяк получает голубо-желтый оттенок. Сине-желто-зеленый кровоподтек говорит о том, что ушиб был получен 5-7 дней назад. При сильных травмах отмечается ограничение подвижности. Размер припухлости колеблется в зависимости от силы и места удара.

Степени ушибов мягких тканей

По силе повреждения травмы мягких тканей могут иметь 3 степени:

  1. Легкие ушибы. Повреждение сопровождается не ярко выраженной болезненностью и поздно проявляющейся гематомой спустя минимум 12 часов. Если осложнений нет, то такие ушибы быстро вылечиваются и человек возвращается в прежний ритм жизни.
  2. Средняя степень. У пострадавшего появляется четкая ограниченная боль, отечность, большая синюшность, которая заметна уже через 3-4 часа после травмы. Повреждения средней степени нуждаются в осмотре специалиста, использовании давящего суспензория.
  3. Тяжелые травмы. Отмечаются изменение функций из-за нестерпимой боли, припухлость, быстро развивающаяся гематома.

Важно предпринять все меры против инфицирования.

Оказание первой помощи

Внимательно рассмотрев место травмы, изучив симптомы ушиба мягких тканей, можно сделать вывод о степени тяжести повреждения. Если пострадавший в сознании, целостность эпидермиса не нарушена, наблюдается сильная боль, то это неосложненный ушиб. В этом случае оказывается первая помощь при ушибах мягких тканей:

  1. К травмированной зоне приложить холодный компресс. Это может быть бутылка холодной воды или замороженный продукт из морозилки, обернутый тканью. Длительность воздействия холода не должна быть более четверти часа.
  2. После охлаждения на травмированный участок накладывается тугая повязка при помощи эластичного бинта, которую не снимать пару часов.
  3. При сильных болезненных ощущениях пострадавшему дать анальгетик. Самыми эффективными являются Нимесил, Кетопрофен, Кеторолак.

Если нет оснований думать, что есть внутренние травмы, то проводится лечение ушибов мягких тканей в домашних условиях. При ударах больший силы могут появляться такие симптомы ушибов мягких тканей:

  • бледность эпидермиса;
  • сильное чувство жажды;
  • кожа липкая и холодная;
  • резкое понижение артериального давления;
  • бессилие.

При таких проявлениях необходима незамедлительная помощь врачей.

Аптечные препараты при лечении

Лечение мягких тканей после ушиба подразумевает использование мазей и кремов из аптек. Рассмотрим, чем лечить ушиб мягких тканей, и как правильно пользоваться препаратами. Лучшие средства:

  1. Троксевазин. Медикамент содействует устранению отека мягких тканей после ушиба, гематом и болей. Мазь укрепляет стенки сосудов и капилляров, характеризуется ярко выраженным противовоспалительным воздействием. Мазь распределяют неплотным слоем дважды в сутки, осторожно втирая до тех пор, пока не впитается. Наносить мазь только на неповрежденные участки кожи.
  2. Бадяга. Это натуральное средство, которое результативно справляется с отеком мягких тканей от ушиба. Параллельно препарат устраняет островоспалительный процесс, болевой синдром. Также любое средство на основе бадяги помогает справиться с синяками. Для лечения используется гель Бадяга Форте либо порошок, который разводится водой. Кашица распределяется по ушибленной зоне и оставляется в виде компресса на пару часов. Гель просто втирается в кожные покровы.
  3. Долобене. Медикамент характеризуется анальгезирующим и противовоспалительным действиями. В состав входит гепарин, который предупреждает тромбообразование. За счет этого понижается риск появления синюшности. В случае уже имеющегося кровоизлияния средство содействует оперативному рассасыванию сгустков. Средство распределять до 4 раз в сутки неплотным слоем, массируя поврежденную область.
  4. Долгит гель. Препарат характеризуется противовоспалительным, обезболивающим, умеренным жаропонижающим свойствами. Снижает отечность, которая проявляется при островоспалительном процессе. При наружном использовании быстро впитывается в кожу. Применять 3-4 раза в день, нанося неплотным слоем на пораженную зону. Продолжительность терапии определяет врач.
  5. Капсикам. Это комбинированное средство, компоненты которого оказывают сосудорасширяющее и раздражающее воздействие. Быстро впитывается в дерму и через пару минут вызывает жжение. Нормализует кровообращение. Использовать 2-3 раза в сутки, в зависимости от интенсивности болей.
  6. Диклак гель. Это нестероидный антифлогистический медикамент, который характеризуется обезболивающим действием. Наносить средство 3-4 раза в сутки, осторожно массируя в эпидермис.
  7. Индовазин. Действующий компонент - индометацин, характеризующийся анальгезирующим, антифлогистическим, противоотечным воздействиями. При применении мази уходит покраснение, укрепляются стенки сосудов, нормализуется циркуляция крови. Средство распределять по ушибленной зоне трижды в сутки, осторожно втирая.
  8. Гевкамен. Рассматривая, что делать при ушибе мягких тканей, рекомендуется прибегнуть к применению этой мази. При наружном использовании средство раздражает нервные окончания дермы, оказывает отвлекающее, антифлогистическое, местное обезболивающее и противомикробное действия. Благодаря борьбе с воспалением быстро уходит отечность.
  9. Вольтарен. Медикамент имеет отношение к нестероидным противовоспалительным препаратам. Он быстро справляется с болезненными ощущениями и припухлостью. Средство распределять по поврежденной зоне дважды в день, рекомендовано утром и вечером. Перед использованием важно ознакомиться с противопоказаниями.
  10. Диклофенак. При местном применении гель оказывает выраженный противовоспалительный, противоотечный и обезболивающий эффект. Понижает температуру в месте прогрессирования воспаления. Средство использовать пару раз в сутки, нанося тонкий слой и осторожно распределяя средство.
Фото: Гепариновая мазь

Лечение мазями ушибов мягких тканей позволяет максимально быстро пойти на поправку.

Лечение народными средствами

Рассматривая, как лечить сильные ушибы мягких тканей, то специалисты рекомендуют в общую схему терапии включать средства народной медицины. Есть очень много домашних мазей, настоев и отваров, которые показывают хороший эффект при лечении. Рассмотрим самые эффективные методы.

Домашние мази

Наши бабушки пользовались множеством эффективных рецептов для приготовления целебных мазей. Лучшие рецепты:

  1. Взять стакан жира нутрии и добавить молодые шишки хмеля. Емкость поставить на малый огонь растапливаться, но следить, чтобы масса не закипела. Средство процеживают, остужают, после чего смазывают болезненную зону.
  2. Взять корешок лопуха среднего размера и растолочь. Добавить оливкового масла и оставить настаиваться на 10-12 часов. Масляный настой прогреть на малом огне и выдержать четверть часа. После профильтровать, остудить и хранить в темной посудине в холодильнике. Использовать мазь сразу после полученной травмы.
  3. Взять брусочек хозяйственного мыла, измельчить в блендере, добавить немного камфорного спирта и стакан скипидара. Мазь тщательно перемешать после чего можно использовать.
  4. Взять в одинаковом соотношении смалец, деготь, смолу сосны. Все компоненты смешать и тщательно вымешать, поле чего емкость закупорить. Средство оставить настаиваться на сутки. В болезненную зону втирать только прогретую мазь.
  5. Взять свежие листья подорожника, хорошо вымыть и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу смешать со сливочным маслом, после чего мазью обрабатывать поврежденные области.

Домашние мази отличны высокой эффективностью и полной безопасностью.

Компрессы и растирки

Лечение ушибов мягких тканей народными средствами подразумевает приготовление растирок и компрессов. Лучшие рецепты:

  1. Белокочанная капуста. Взять большой лист, хорошо промыть, после чего выбить скалкой до появления сока. Лист прикладывается к травмированному участку и закрепляется пищевой пленкой. Чтобы был оказан противовоспалительный эффект, лист следует смазать медом. Компресс выдерживать до 10-12 часов.
  2. Репчатый лук. Если ушиб с отеком мягких тканей, то на помощь приходит лук. Один вариант - использование печеного продукта. Луковицу потребуется запечь в духовке до золотистого цвета. Остывший овощ разрезают на две половинки и прикладывают к больному участку.
  3. Подорожник и зверобой. Взять компоненты в одинаковой пропорции, залить горячей водой и оставить настаиваться на 6 часов. Полученный раствор используются для наложения повязок. Берется кусок марли, смачивается в растворе, после чего накладывается на больную зону.
  4. Семена льна. Семечки потребуется растолочь и совместить с оливковым маслом, чтобы получилась консистенция сметаны. Полученную кашицу распределяют по ушибленной зоне, а сверху накрывают пленкой. Такую аппликацию выдерживать не более часа.
  5. Дубовая кора. Взять сырье, истолочь до получения порошка. Взять 100 г порошка и засыпать 80 г высушенных цветков маргаритки многолетней. 30 г сырья заливают стаканом горячей воды и оставляют на 10 минут. В полученном растворе смачивать марлю и накладывать на больной участок.

Перечисленные рецепты максимально эффективные и значительно усиливают действие медикаментов.

Массаж

Массаж после ушибов - одно из эффективных и важных лечебных средств. Процедуры помогут обезболить травмированную область, улучшат обмен веществ. Благодаря массажу при ушибах отмечается более быстрое сокращение мышц, что содействует устранению атрофии мышц, рассасыванию сгустков, устранению припухлостей.

К массажу при ушибах мягких тканей приступать на 1-2 сутки после травмы, но только в случае, если нет разрывов мышц. Перед началом процедуры важно добиться предельного расслабления мышц. Поза пострадавшего не должна сковывать и вызывать неудобства.

Фото: массаж при ушибе мягких тканей

Лечебный массаж делят на подготовительный и основной. Подготовительный - это массаж не травмированных участков, расположенных выше места ушиба. Все действия создают благоприятные условия для отсасывания лимфы и венозной крови. К сеансу разрешается приступать минимум через 6-7 часов после повреждения. В зависимости от степени повреждения проводят 4-6 сеансов. После переходят к основному массажу. Методика зависит от того, какой участок травмирован.

Рассмотрим пример методики процедуры:

  • комбинированное поглаживание - 2-3 раза;
  • выжимание ребром ладошки - 4-5 раз;
  • поглаживание - 2-3 раза;
  • разминания - 3-4 раза;
  • потряхивание - 2-3 раза и далее по кругу.

Лечебные сеансы должны совершаться 1-3 раза в сутки. Сила воздействия определяется болевым порогом. Первые процедуры не должны быть длительными, но должны быть максимально щадящими. Массаж рекомендуется комбинировать с тепловыми процедурами.

Физиотерапия при ушибах

Лечение ушиба мягких тканей с гематомой подразумевает также применение физиопроцедур. Такие процедуры позволяют сократить период восстановления и не допустить серьезных последствий. Помогают такие физиотерапевтические процедуры, как:

  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия;
  • УВЧ-терапия и пр.

При ушибах и повреждениях мягких тканей можно быстро снять отечность, устранить болевой синдром. Рассмотрим подробнее:

  1. Магнитотерапия. При помощи магнитотерапии проходит лечение гематом от ушиба мягких тканей. Стандартное физиолечение не проводится в первые сутки после травмы. Обязательно используется только холод. Лечение при помощи магнитотерапии обеспечивает приток кальция к месту травмы.
  2. УВЧ-терапия. Ускоряет процесс восстановления. На организм воздействует преимущественно ультравысокочастотное электромагнитное поле. УВЧ оказывает антифлогистическое воздействие за счет нормализации кровообращения, стимулирует процессы клеточного разрастания. Также процедуры оказывают антиспастическое воздействие на гладкую мускулатуру.
  3. Ультразвуковая терапия. Ультразвук оказывает анальгезирующее, спазмолитическое, противовоспалительное и общетонизирующее воздействия. Процедура стимулирует кровообращение, восстановительные процессы, улучшает питание тканей.
  4. Лазеротерапия. Свет, проникая сквозь ткани, стимулируют обмен веществ, активизирует регенерацию. Процедура приводит к стимуляции кроветворения, укреплению иммунитета, повышению транспортной функции крови, а также содействует усилению обменных процессов.
  5. Лекарственный электрофорез. При ушибах мягких тканей, растяжениях показана данная процедура. Сеанс оказывает на организм антифлогистическое, местноанестезирующее, рассасывающее действия. Значительно улучшает приток крови к тканям.
  6. Электростимуляция. Это метод электротерапии с использованием импульсных токов для изменения функционального состояния мышечной ткани. Процедура усиливает кровообращение, предупреждает прогрессирование атрофий.
Фото: физиотерапия при ушибах

Ко всем процедурам приступают строго по показаниям специалиста, который определяет частоту проведения сеансов и длительность.

Помощь хирурга при ушибах и гематомах

При очень сильных болях лечение гематомы мягких тканей после ушиба может проводиться хирургом. При необходимости больному показаны анальгетики. Если на месте травмы наблюдается большая гематома, то она подлежит вскрытию. Операция подразумевает откачивание жидкой крови шприцом с наложением давящего суспензория. Вскрытие и откачивание проводятся исключительно хирургом, чтобы не допустить инфицирования.

Благодаря своевременному вскрытию можно избежать появления рубцов. Если кровотечение в месте травмы наблюдается снова, то гематому вскрывают, либо перевязывают кровоточащий сосуд. Если гематома начала гноиться, то потребуется срочное вскрытие и дренирование. Рана должна оставаться с дренажом для оттока гноя. Для ускорения заживления прибегают к массажу, ЛФК, физиотерапии.

Профилактические меры

Уберечь себя от повреждения желает каждый, но не у всех получается. Всегда необходимо быть осторожным, где есть вероятность падения или опасность травмироваться. Соблюдая простые правила, можно избежать повреждения мягких тканей, ушибов.

Основные рекомендации:

  • если планируется заниматься спортом, ожидаются физические нагрузки, то обязательно использовать специальные бандажи;
  • выбирать только удобную обувь с твердым задником;
  • после уже полученного повреждения нагрузку увеличивать аккуратно;
  • 2-3 раза в год принимать витаминно-минеральный комплекс;
  • при нахождении в травмоопасных местах медленно увеличивать нагрузку.

Если травма все же случилась, то для исключения осложнений обратиться к травматологу.

Интересное видео

Ушиб мягких тканей: как лечить

Ушиб мягких тканей – это неопасное заболевание, которое происходит в результате механического воздействия. Кожные покровы при этом не повреждаются. Однако некоторые изменения в тканях все же происходят. Это зависит от того, в каком месте произошел удар, с какой силой, поэтому медикаментозное лечение все-таки необходимо.

Что происходит при ушибе?

Ушибы мягких тканей – наиболее распространенный вид ушибов. После того, как произошел ушиб, начинаются реакции со стороны кровеносных сосудов. Поэтому первые признаки повреждения проявляются довольно быстро.

Из-за кровоизлияния на месте ушиба образуется небольшая гематома. Она может иметь любой размер, что зависит от диаметра травмированного места. Помимо образования синяка, о наличии ушиба могут говорить и другие признаки. Если ушиб сильный, то следует обратиться за помощью к специалисту, который назначит лечение.Ушибы мягких тканей – наиболее распространенный вид ушибов

Симптоматика

Симптомы ушиба позволяют быстро выявить недуг у себя. Конечно, если он не такой серьезный, то и симптомы будут слабовыраженными. К ним относятся:

  • Сильная боль. Она появляется сразу после удара, но постепенно проходит. Однако спустя некоторое время боль появляется заново.
  • Отек. Сначала он отсутствует, а затем постепенно появляется. Кожа начинает блестеть, все складки сглаживаются. Обычно он возникает ниже места, в котором произошла травма.
  • Гематома. Может возникнуть в течение нескольких часов или суток.

Классификация

Ушибы  могут быть разных видов. Притом это зависит не только от того, с какой силой был нанесен удар, но и в каком месте это произошло. Так, различают ушибы стопы, пальца, коленного сустава, голени, руки, спины и тому подобное.

Ушибы руки

Чтобы человек мог полноценно жить, его руки и ноги должны нормально функционировать. Однако часто случается так, что эти конечности травмируются. Причем, самыми частыми повреждениями руки или ноги являются ушибы. Самыми частыми повреждениями руки или ноги,являются ушибы

Симптомы ушиба руки сходны с общими признаками ушиба. Иногда он происходит в локте, но боль ощущается и в области большого пальца. На поверхности руки появляется небольшая припухлость. Болевые ощущения могут быть по всей конечности. Если травма руки была слишком тяжелой, то возможна частичная потеря двигательной функции.

В особенности болезненным является ушиб пальца (МКБ-10). Из-за его опухания может быть ограничена подвижность всей руки. Получить ушиб пальца можно в любом месте по неосторожности. Даже обычный удар о кровать может спровоцировать его. Однако многие не знают, что делать при ушибе пальца, поэтому в дальнейшем могут возникнуть различные осложнения.

Ушиб спины

Наиболее распространенным ушибом спины является травма позвоночника. Чаще всего ее можно встретить у мужчин 35-50 лет. Ушиб спины может иметь легкую, среднюю и тяжелую форму. Самой частой причиной его возникновения является автомобильная авария, хотя к повреждению спины могут привести драка, прыжки с высоты, занятие спортом.Наиболее распространенным ушибом спины является травма позвоночника

Повреждение таза

Ушиб мягких тканей тазобедренного сустава чаще всего ведет за собой покраснение в области седалищного бугра. В результате этого у больного может появиться небольшая хромота. Такое явление происходит ввиду того, что мышцы, которые крепятся к седалищному бугру, отвечают за ходьбу.

Ушиб бедра

Обычно повреждается четырехглавая мышца бедренного сустава. Если удар произошел в передней или наружно-боковой области, то у пострадавшего может появиться футлярный синдром. Как правило, ушибы в области бедра (МКБ-10) являются довольно серьезными. В запущенных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство, поэтому лечение нужно начинать как можно быстрее.

Повреждение колена

Ушиб коленного сустава и несвоевременное его лечение может привести к развитию гемартроза. Это заболевание, при котором случается кровоизлияние в полость коленного сустава. В свою очередь, такое явление становится причиной повреждения суставной капсулы.Впоследствии может развиться деформирующий остеоартроз

Если произошел сильный ушиб коленного сустава, то из-за кровоизлияния травма приобретает более тяжелый характер. Впоследствии может развиться деформирующий остеоартроз. Обычно такое заболевание коленного сустава возникает не раньше 40 лет. Но после сильного незалеченного ушиба оно может образоваться намного раньше. Обязательно следует обратиться к врачу при первых же признаках ушиба коленного сустава. Он назначит нужное лечение, что позволит избежать развития остеоартроза.

Кроме того, при сильном ушибе коленного сустава нередко случается разрыв связок и даже отрыв надколенника. Такой недуг также следует лечить максимально быстро, иначе последствия могут быть очень серьезными.

Ушибы стопы

Повреждение в области стопы имеет свои особенности. В частности – это близкое расположение надкостницы к коже. В результате этого боль стопы и пятки является очень сильной. Голеностопный сустав выполняет важную функцию, отвечая за опору тела. Чаще всего ушибам подвергаются стопы и лодыжки. Нередко этот недуг путают с переломами.

Также часто в области стопы случается ушиб пальца ноги. В первые минуты боль стопы является очень сильной, но постепенно она проходит. Если повреждена ногтевая пластина, то болевые ощущения могут сопровождать больного на протяжении нескольких часов или дней. Гематома развивается прямо под ногтем, поэтому может наблюдаться болевая пульсация пальца ноги. Если не оказать правильную медицинскую помощь и не начать вовремя лечение, то спустя некоторое время ноготь отслаивается.К ушибам стопы относится и повреждение пятки

Кроме того, к ушибам стопы относится и повреждение пятки. Проявляется оно слабой болью, которая со временем может стать более выраженной. Уже через несколько часов после травмы пятки может появиться отек. Убрать припухлость пятки можно путем наложения холодного предмета.

Также после удара в области пятки может появиться гематома. В результате повреждения становится тяжело ходить. Сначала травмированная часть пятки красная, а затем приобретает синий и желтый оттенок. Такие изменения происходят в течение недели. Необходимо учитывать, что при ушибе пятки симптомы проявляются постепенно.

Оказание первой помощи

При сильном ушибе мягких тканей ноги, руки, спины, пальца требуется первая помощь, так как она позволяет уменьшить болевые ощущения у пациента:

  • Необходимо обеспечить больному полный покой. Поврежденная нога или рука должна быть полностью обездвижена. При ушибе спины лучше расположить больного на живот.
  • Быстро снять боль помогут холодные предметы.Быстро снять боль помогут холодные предметы Размещать их на поверхности больной спины, ноги или руки следует примерно на 10-15 минут. Затем делается небольшой перерыв и процедура повторяется.
  • При очень сильной боли в области ноги рекомендуется принять анальгетик.
  • Также можно наложить на поврежденное место давящую повязку или делать компрессы.

Какие осложнения могут возникнуть?

При ушибе ноги могут появиться некоторые осложнения. Если у вас появится одно из них, незамедлительно обращайтесь за помощью к доктору, который скажет, как лечить болезнь правильно:

  1. Пульсирующая гематома. Если в области покраснения ощущается пульсация, то это опасный признак, так как речь может идти о продолжении кровотечения.
  2. Футлярный синдром. Представляет собой ущемление мышц, из-за чего может произойти омертвление мышечной ткани.
  3. Миозит. Появляется спустя некоторое время после ушиба (МКБ-10). На его месте откладываются соли кальция, поэтому возникают участки окостенения. Такие области не могут растягиваться или сокращаться, поэтому уменьшается подвижность близлежащих суставов.

Лечение

После обращения в поликлинику, врач назначает пациенту лечение. Он может ограничить количество физических нагрузок для больного. При сильном ушибе спины иногда требуется постельный режим. В случае повреждения коленного сустава, пятки, стопы пациенту рекомендуется использовать трость при ходьбе.Пациенту рекомендуется использовать трость

Если боль является очень сильной, то лечить ушиб следует путем приема нестероидных препаратов, снимающих воспаление. Также может быть использована согревающая мазь. С 3 дня рекомендуются тепловые процедуры длительностью 10-30 минут. Для этого можно использовать грелку, парафин, лампу.

Также специалисты советуют выполнять ЛФК и делать массаж, с помощью которых легко лечить ушибы. Комплекс необходимо подбирать в зависимости от места повреждения, ведь для пятки, пальца ноги, коленного сустава, руки, спины есть отдельные упражнения. Начинать делать массаж можно не раньше 7-10 дней после травмы. В процессе его выполнения можно использовать не массажный крем, а мазь против ушибов.

Медицинские и домашние мази

Лечить ушиб любой степени помогает мазь. Притом ее можно купить в аптеке или изготовить самостоятельно. Отличным эффектом при ушибе стопы обладает мазь Левомеколь. Она способствует быстрому заживлению раны.

Не менее эффективна и мазь Бепантен. Она не только устраняет боль, но и заживляет кожные покровы. Мазь очень легко впитывается и быстро снимается, поэтому обычно лечение ушибов не обходится без нее.

Сделать мазь можно и в домашних условиях. Притом лечение народными средствами часто оказывается довольно эффективным. Чтобы приготовить мазь, необходимо взять луковицу подорожника, измельчить ее до однородной массы, а затем добавить порошок из листьев подорожника. Наносить такую мазь следует не менее 3 раз в день.

Таким образом, ушибы могут быть различными. Легкие формы могут пройти даже без медицинской помощи. А вот тяжелые степени недуга следует лечить незамедлительно.

симптомы и лечение, первая помощь, диагностика и осложнения

Каждый человек время от времени сталкивается с травмами. При падении чаще всего пострадавший получает ушиб бедра. Это закрытое повреждение, при котором обычно не происходит нарушения целостности костной ткани, разрыва мышц и сухожилий. Такая травма характеризуется повреждением кровеносных сосудов и дистрофическими изменениями в поврежденной зоне. С таким повреждением сталкиваются абсолютно все категории населения. Ушиб может произойти как у подростка, так и у пожилого человека. Главное, вовремя начать лечение.

Фото: ушиб бедра

Симптомы ушиба бедра

При ушибе бедра симптомы схожи практически у всех пострадавших. Типичные признаки травмы следующие:

  1. Синяки. Травма становится причиной повреждения кожных покровов, мышечного волокна, жировой клетчатки, нервных окончаний, кровеносных сосудов. Из-за того что вены не выдерживают нагрузки при ударе, проявляются кровоизлияния. Если человек получил сильный ушиб бедра с повреждением крупного сосуда, то вероятнее всего образуется гематома.
  2. Припухлость. Размер травмированного бедра сильно увеличится по сравнению со здоровой конечностью. Из-за обширного отека ушибленный участок тела будет сильно выступать над поверхностью кожи.
  3. Болевой синдром. Боль сразу же проявляется в момент травмы, после чего она постепенно нарастает. Любое касание поврежденного бедра доставляет болезненные ощущения.
  4. Ограничение подвижности. Движения доставляют боль пострадавшему, так как нарушается функция не только тазобедренного сустава, но часто и коленного. Пациент ощущает скованность при ходьбе и заметно прихрамывает. Если травма была серьезная, то больной не сможет даже опираться на поврежденную конечность.
  5. Изменение цвета кожных покровов. Сначала место ушиба краснеет, но со временем покраснение переходит в синюшный оттенок. С каждым днем цвет будет меняться, переходя в зеленую, а затем и желтую тональность. Причиной такого процесса является цикл превращения гемоглобина, который зависит от разрушения эритроцитов.
  6. Повышение температуры. Изменение температуры тела может произойти в случае, когда размер ушиба бедра очень большой либо не своевременно была оказана первая помощь. В таком случае начинается воспалительный процесс, который и приводит к повышению температуры. Если лечение не будет проводиться, то у пациента увеличатся лимфатические узлы, и ему может понадобиться оперативное вмешательство.

Фото: признаки ушиба бедра

При ушибе шейки бедра симптомы будут отличаться несколькими признаками:

  • болью в паховой области при движении нижней конечностью;
  • невозможностью приподнять травмированную ногу, лежа на спине;
  • проблема при ротации поврежденной конечности.

Такие признаки должны насторожить, так как ушиб может сопровождаться переломом шейки бедра. В любом случае следует пройти все рекомендуемые диагностические обследования для постановки корректного диагноза, после чего врач сможет назначить терапевтический курс для восстановления. Особенно опасен сильный ушиб бедра у пожилых людей, который требует длительного лечения. Поэтому людям в возрасте рекомендуется соблюдать особую осторожность при ходьбе.

Диагностика

После любой травмы бедра следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы избежать серьезных последствий. Не всегда ушиб в этой области может оказаться простым, даже в случае отсутствия заметных повреждений.

При осмотре врач определит, усиливаются ли болезненные ощущения при надавливании и при напряжении мышц тазобедренного сустава. Неприятные проявления зависят от того, какая часть бедра повреждена. Если ушиб произошел в области седалищного бугра, боль будет ограничена задней группой мышц бедра. Но при травме передней поверхности бедра проблемы возникают с четырехглавой мышцей бедра.

Фото: диагностирование при травме бедра

Все эти мышцы участвуют в процессе ходьбы, поэтому даже в случае ушиба бедра, в результате которого синяка нет, может проявиться хромота. Такая травма часто сопровождается подкожным кровоизлиянием и отечностью. Боль может возникать даже, когда пострадавший не сам двигает ногой, а его осматривает травматолог. Причина дискомфорта заключается в том, что при некоторых движениях задействованы травмированные мягкие ткани и прилегающие к ним мышцы.

При активных попытках согнуть бедро и разогнуть голень усилится боль, если был получен ушиб передней поверхности бедра. В то время как травма в зоне подвздошного гребня будет сопровождаться болезненными ощущениями при активном отведении и пассивном приведении бедренного сустава.

Кроме осмотра пострадавшему понадобятся дополнительные диагностические мероприятия, чтобы исключить более опасные повреждения. Травматолог назначит пациенту рентгенографию, позволяющую не спутать ушиб бедра с синяком от вывиха или перелома. Процедура выполняется для исключения перелома:

  • шейки бедра;
  • головки бедренной кости;
  • вертельной области;
  • краев вертлужной впадины.

Дополнительно пострадавшему предлагается пройти магнитно-резонансную томографию. Лучевая диагностика позволяет определить:

  • отрыв мышц;
  • гематому бедра;
  • травматическую отслойку кожи и подкожно-жировой клетчатки;
  • разрыв суставной губы;
  • трещины суставов;
  • перелом шейки бедренной кости.

Такой вид обследования обычно рекомендуется в случае отсутствия положительного результата во время консервативного лечения.

Сильный отек также должен насторожить. Следует убедиться, что не начал развиваться субфасциальный гипертензионный синдром. Пациенту измеряют давление в костно-фасциальных ложах, что позволяет определить, есть ли ущемление пострадавших мышц в этой зоне. Обычно такое осложнение происходит в верхней части бедра и в ягодичной области.

Первая помощь

Если человек получил травму, то первым делом следует вызвать скорую помощь. Но прежде чем врач сможет добраться до места происшествия, соответственно пострадавшему следует помочь. Если по внешним признакам будет понятно, что это ушиб бедра, необходимо знать, что делать в таком случае.

Следует быть готовым оказать первую помощь при ушибе бедра самостоятельно. И сделать это надо быстро, не теряя времени, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений в будущем. Алгоритм действий должен быть следующим:

  1. Комфортное положение. Пострадавшему необходимо помочь занять удобную позицию, так чтобы была исключена сильная нагрузка на травмированную нижнюю конечность. Можно помочь человеку лечь, но при этом следует проследить за положением поврежденной ноги. Нужно подложить подушку или скрученную любую вещь валиком под нижнюю конечность, чтобы она оставалась в приподнятой позиции.
  2. Холод. Очень важно сделать охлаждающий компресс для сужения сосудов и предотвращения кровотечения или проявления гематомы на мягких тканях бедра. Кроме того подобная процедура способствует обезболиванию и снятию отечности. Если под рукой нет льда или холодной грелки, можно воспользоваться обычной пластиковой бутылкой с ледяной водой. Нельзя прикладывать холодный предмет просто к голой коже. Рекомендуется завернуть его в полотенце или просто кусок ткани. Такая осторожность поможет избежать переохлаждения.
  3. Повязка. Следует туго перебинтовать конечность при помощи эластичного бинта. Такая манипуляция даст возможность уменьшить отек и снизить болевой синдром. Но нельзя переусердствовать. При накладывании повязки необходимо проявлять осторожность и контролировать цвет кожи, которая не должна краснеть или синеть. Если кожные покровы резко изменили свой обычный оттенок, надо ослабить бинт.
  4. Обработка ссадин. Если при осмотре места травмы выявлены царапины и другие открытые раны, их следует обработать любыми антисептическими средствами. Можно воспользоваться йодом, зеленкой или перекисью водорода.

Такие меры помогут улучшить состояние пострадавшего и дадут ему возможность дождаться приезда квалифицированной помощи. И уже травматолог после осмотра и диагностики назначит лечение при ушибе шейки бедра.

Лечение

При ушибе мягких тканей бедра лечение может быть консервативным или оперативным. В подавляющем большинстве случаев такие травмы успешно лечатся без операции. Терапевтический курс мероприятий направлен на борьбу с болевым синдромом и припухлостью. Главная цель консервативного лечения заключается в быстром восстановлении полной амплитуды и силы движений в поврежденной нижней конечности.

Прежде всего, пациенту назначают полный покой в первые дни после травмы. Кроме холодных компрессов пострадавшему выписывают нестероидные противовоспалительные препараты:

  1. Ксефокам. Активное вещество - лорноксикам. Препарат обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектами. Лекарство не оказывает влияния на частоту сердечных сокращений, температура тела или артериальное давление. Медикамент назначают для кратковременного лечения ушиба шейки бедра в случае острой боли при легкой и умеренной степени. Астма, желудочно-кишечные кровотечения и печеночная или почечная недостаточность в тяжелой форме являются противопоказаниями для приема препарата. Средство следует с осторожностью применять в лечении ушиба бедра у пожилых людей. Режим дозирования устанавливается строго лечащим врачом в каждом индивидуальном случае.
  2. Вольтарен. Препарат производится на основе диклофенака. Медикамент обладает сильно выраженным анальгезирующим и противовоспалительным действием. Средство может назначаться в минимальных эффективных дозах в течение краткого периода времени. Таблетки запрещается раскалывать или жевать, их рекомендуется принимать перед приемом пищи и запивать достаточным количеством воды. Суточная доза взрослого человека - 150 мг, она должна быть разделена на 2-3 приема. Препарат не назначают при болезнях почек и печени, язве желудка, воспалительных заболеваниях кишечника и на последних месяцах беременности. Но допускается применение средства с осторожностью при ушибе шейки бедра в пожилом возрасте.
  3. Нимесил. Действующее вещество - нимесулид. Препарат хорошо снимает болевой синдром и воспалительный процесс. Лекарство показано для лечения острых болей после травм. Средство следует высыпать в чашку и добавить 100 мл воды. Ежедневная доза составляет два пакетика, которые надо принять утром и вечером. Приготовленный раствор хранению не подлежит. Препарат не назначают пациентам младше 12 лет.
    Фото: препарат Нимесил

Если травма не осложнена вывихом или трещиной, через пару дней можно приступать к восстановлению подвижности ноги. Начинать рекомендуется с упражнений на пассивное растяжение мышц. Также необходимо выполнять упражнения для укрепления окружающих мышц. При регулярных реабилитационных занятиях сила и подвижность ноги быстро восстанавливаются. Нагрузку на ушибленную конечность дают постепенно, чтобы не ухудшить состояние пострадавшего.

Но если не были своевременно приняты меры, препятствующие развитию гематомы на бедре, или лечение было начато с опозданием, потребуется активная профилактическая терапия. Это связано с тем, что попавшая в полость сустава кровь уже образовала сгусток. Не следует пытаться лечиться самостоятельно. Особенно это важно для людей, чья профессиональная деятельность связана с выполнением интенсивных физических нагрузок или спортом.

Физиотерапия

Лечение ушибов в период реабилитации должно быть не только эффективным, но еще и максимально безопасным, без неприятных последствий и побочных эффектов. Такой терапевтический курс исключает применение химических и лекарственных препаратов. После получения ушиба бедра при падении в лечении часто используют физиотерапевтические процедуры, цель которых заключается в лечении с помощью физических факторов, воздействующих на организм пациента.

Фото: физиотерапия бедра

К таким манипуляциям относятся следующие процедуры:

  1. Магнитотерапия. Процедура основана на воздействии переменного магнитного поля низкой частоты на травмированную часть тела. Ее цель заключается в обезболивании и активизации процесса регенерации поврежденных тканей. После курса терапии у пациента уменьшается отек и воспаление, нормализуется тонус кровеносных и лимфатических сосудов, улучшается кровоток и лимфоток в зоне ушиба. Дополнительно у пострадавшего стабилизируется эмоциональное состояние и сон. Процедуру не назначают при беременности, наличии кардиостимулятора и патологиях, сопровождающихся повышенной кровоточивостью.
  2. Ультразвук. Процедура основана на использовании переменного акустического давления, вызывающего микровибрацию. Ультразвуковая терапия обладает хорошо выраженным обезболивающим, спазмолитическим, противовоспалительным и общетонизирующим действием. Манипуляции способствуют улучшению питания тканей и стимуляции восстановительных процессов. Ультразвук может применяться при ушибах бедра при падении в лечении у пожилых пациентов.
  3. Индуктотермия. Суть процедуры заключается в применении высокочастотного переменного магнитного поля. После манипуляции расширяются сосуды, ускоряется кровоток и улучшается коронарное кровообращение. Все это дает противовоспалительный и рассасывающий эффекты. Особо результативна процедура будет при гематоме бедра после травмы. Индуктотермия противопоказана при острых гнойных процессах.

Достоинством физиотерапии является высокая эффективность в сочетании с безопасностью применения. Но при ушибе бедра метод лечения и подходящую физиотерапевтическую процедуру выбирает лечащий врач. К такой терапии можно приступать уже через неделю после получения травмы.

Мази при ушибе бедра

Очень часто подобный вид травмы происходит в повседневной жизни. В домашних условиях для лечения можно применять мази от ушиба бедра. Они эффективны при болевом синдроме, кровоподтеках и отеках, которые происходят по причине повреждения капилляров, увеличения проницаемости мелких сосудов и гипоксии мягких тканей. Использование таких препаратов нормализует тканевое питание и ускоряет регенерацию в поврежденной зоне.

Если травма незначительная, то в лечении рекомендуется использовать следующие препараты:

  1. Диклофенак. Средство выпускается в виде геля и мази при ушибах бедра и других частей тела. Препарат обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. Результатом терапевтического курса будет значительное сокращение периода обновления функций поврежденных мягких тканей, включая мышцы, суставы и сухожилия. Средство имеет противопоказания при крапивнице и бронхиальной астме.
  2. Долобене. Основной компонент препарата - гепарин. Гель дает хорошие результаты в обезболивании, улучшении обменных процессов и ускорении регенерации ушибленных тканей. Средство обладает противовоспалительным и антиэкссудативным действием. В случае образования гематомы на бедре после падения, уже нет необходимости думать, чем лечить такой неприятный симптом. Препарат особенно эффективен при кровоподтеках и синяках.
  3. Вольтарен. Гель обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Средство быстро впитывается, оказывая противоотечный эффект. Дополнительно препарат успокаивает и охлаждает поврежденное место. Средство наносят на травмированную зону дважды в день, утром и вечером с перерывом в 12 часов. После нанесения допускается легкий массаж с соблюдением осторожности для лучшего впитывания геля. При кожных высыпаниях и бронхиальной астме препарат не назначают.

Если человек получил ушиб бедра, не стоит подбирать мазь самостоятельно. Рекомендуется обратиться к травматологу, который после осмотра предложит оптимальный метод лечения и назначит подходящее средство. Даже если пострадавший получил ушиб бедра, но при этом нет синяка, он все равно нуждается в медицинской помощи.

Лечение при помощи народных рецептов

Мелкие травмы часто происходят в повседневной жизни. В случае ушиба бедра при падении видимых кожных повреждений обычно не наблюдается. Но синяки и гематомы могут доставить большой дискомфорт. Чаще всего ушибам подвержены дети, поэтому родителям рекомендуется иметь представление об оказании первой помощи и знать несколько действенных народных рецептов, которые эффективны при восстановлении после травмы.

Фото: народные средства при ушибах

Также очень часто страдают пожилые люди, когда случайно падают на бок. При легком ушибе бедра лечение можно проводить в домашних условиях. Все рецепты основаны на природных компонентах, они не содержать искусственных добавок, достаточно эффективны и не стоят дорого.

Улучшить свое состояние после травмы можно при помощи следующих средств:

  1. Компресс с уксусом. Для приготовления смеси необходимо смешать растительное масло, прохладную кипяченую воду и 9% уксус. Всех ингредиентов надо взять по одной столовой ложке. Кусок марли смочить в полученной жидкости и приложить к травмированному бедру. Компресс сверху необходимо накрыть полиэтиленовой пленкой и прикрыть теплым платком. Для полного восстановления следует повторить процедуру несколько раз. Компресс на основе уксуса рекомендуется при таких симптомах как скопление жидкости, гематомы мягких тканей бедра и отек.
  2. Спиртовая настойка календулы. Такое средство рекомендуется при ушибе бедра с синяком. На 100 мл спирта потребуется 20 грамм цветков календулы. Смесь необходимо поставить в прохладное темное место на 2 недели для настаивания. Средство можно готовить заранее, чтобы оно всегда было под рукой. Настойка хорошо сохраняется, и ею можно потом пользоваться в качестве примочек и компрессов в течение года.
  3. Настойка арники. Для того чтобы ускорить регенерацию мягких тканей, рекомендуется приготовить такое средство. Настойка подходит как для внутреннего применения, так и для приготовления компрессов. Рецепт настойки очень простой. Следует взять одну чайную ложку цветков арники залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 2 часов. После процеживания настой можно употреблять внутрь и для процедур.
  4. Смесь из алоэ и меда. Мякоть двух листьев растения помять и добавить ложку меда. Компоненты хорошо перемешать, после чего можно делать компресс. Это один из самых эффективных способов облегчить боль от ушибов и снять воспалительный процесс.
  5. Йод. Уже на второй день после появления синяка или гематомы можно начинать делать йодную сетку 5% настойкой йода. На следующий день процедуру можно повторить.
  6. Водочный компресс. При ушибе мышцы бедра в лечении можно воспользоваться этим средством. На стакан водки следует взять одну чайную ложку соли и хорошо размешать. Смочить ватный тампон полученным раствором и приложить к травмированной зоне. Как только компресс начнет подсыхать, его необходимо обновить, смочив водкой с солью.
  7. Чесночная смесь. Самый простой способ заключается в раздавливании зубчика и нанесении чесночной кашицы на область повреждения. При сильных ушибах можно приготовить смесь из стакана столового уксуса и измельченной и перетертой головки чеснока. Полученной массой следует натирать ушибленное бедро. Процесс восстановления пойдет значительно быстрее.
  8. Компресс из свеклы с медом. Если после ушиба образовался синяк на бедре, можно воспользоваться этим старым рецептом. Необходимо взять одну свежую свеклу среднего размера, натереть ее очень мелко и побрызгать соком лимона. Затем в полученную массу следует добавить одну столовую ложку меда. Все компоненты тщательно перемешать. Место ушиба с синяком и кровоподтеком намазать толстым слоем и прикрыть аккуратно куском марли. Можно закрепить при помощи бинта, чтобы компресс не съезжал. Длительность процедуры составляет два часа. После снятия компресса бедро надо обмыть теплой водой. Манипуляцию выполняют один раз в день.

Всегда можно проконсультироваться со знатоками народной медицины, как лечить ушиб бедра в домашних условиях. Но такие рецепты могут быть использованы в качестве вспомогательной терапии. Для того чтобы избежать серьезных последствий, необходимо посетить травматолога и пройти диагностическое обследование.

Осложнения

Серьезные последствия после травмы бедра у человека встречаются довольно редко. Но в случае сильного удара или падения с большой высоты на фоне несвоевременно оказанной помощи или лечения может развиться одно из следующих осложнений:

  • субфасциальный гипертензионный синдром;
  • оссифицирующий миозит;
  • постепенное замещение мышечных волокон соединительной тканью;
  • нарушение амплитуды движений.

У пострадавшего также может диагностироваться особая форма ушиба, которая называется синдром Morel-Lavallée. Такое патологическое состояние представляет собой травматическую отслойку кожи и подкожно-жировой клетчатки. Подобные изменения требуют диагностического обследования и дальнейшего лечения под контролем травматолога.

Профилактические меры

Для того чтобы избежать ушиба мягких тканей бедра, рекомендуется придерживаться профилактических рекомендаций:

  1. Защитное снаряжение. Молодые люди часто и много занимаются спортом. И чаще всего травмы они получают во время тренировок или соревнований. Особенно это касается таких видов спорта как борьба, хоккей, бейсбол или футбол. Для того чтобы смягчить удары при падении, рекомендуется использовать специальное защитное снаряжение. Это могут быть наколенники, налокотники, шлем или спортивная одежда со специальными вшитыми защитными щитками.
  2. Осторожность при ходьбе. Это особенно касается пожилых людей. Они часто падают и получают различные повреждения, включая сильный ушиб мягких тканей бедра. Поэтому необходимо все проверить в квартире, чтобы не было возможности споткнуться о неудачно стоящий стул или зацепится за провод. Если на полу находится ковер, следует проконтролировать, чтобы его углы не подворачивались. Любой валяющийся предмет на пути может стать причиной повреждения.
  3. Погодные условия. В зимнее время количество травм резко возрастает. Это связано с тем, что в снег или дождь очень легко потерять равновесие и упасть. Поэтому в такую погоду рекомендуется максимально сократить выходы на улицу. Необходимо позаботиться об удобной обуви, которая не очень сильно скользит по обледенелому или мокрому асфальту. Следует отдавать предпочтение туфлям на плоской подошве или на низком квадратном каблуке.

Тазобедренный сустав подвергается большим нагрузкам, он максимально задействован при занятиях спортом, ходьбе, беге и любых других движениях. Поэтому важно всегда соблюдать осторожность при любых физических нагрузках и активности.

Интересное видео

Закрытые повреждения мягких тканей

К закрытым повреждениям мягких тканей относят сотрясение, ушиб, разрыв.

Сотрясение

Сотрясением (commotio) называют механическое воздействие на ткани, приводящее к нарушению функционального их состояния без макроскопически видимых анатомических нарушений.

В настоящее время клиницисты основное внимание уделяют сотрясению головного мозга. Однако в последние годы специалисты стали изучать сходные функциональные изменения внутренних органов при травме других анатомических областей (грудь, живот и др.).

Патологические дегенеративные изменения, возникающие при воздействии сотрясения на мышцы, кости, суставы и нервы, имеющие место при длительной работе с вибрирующими инструментами, получили название вибрационной болезни, которую рассматривают в курсе профессиональной патологии.

Ушиб

Ушибом (contusio) называют закрытое механическое повреждение мягких тканей или органов без существенного нарушения их анатомической целостности.

Ушибы являются наиболее частыми повреждениями. Они встречаются как самостоятельный вид травмы мягких тканей, а также могут сопутствовать другим более тяжёлым повреждениям (вывихи, переломы), особенно тяжело могут протекать ушибы внутренних органов как компоненты сочетанных повреждений.

Механизм возникновения

Ушиб чаще всего является следствием падения с небольшой высоты или удара, нанесённого тупым предметом, обладающим малой кинетической энергией. При огнестрельных ранениях ушибы мягких тканей или внутренних органов могут являться следствием действия бокового удара ранящего снаряда (пули или осколка), обладающего большой кинетической энергией, и образования временной пульсирующей полости при его прохождении через анатомическую область.

Тяжесть ушиба определяется как характером травмирующего предмета (его массой, скоростью, точкой приложения и направлением действия силы), так и видом тканей, на которые пришлось воздействие (кожа, подкожная клетчатка, мышечная ткань, паренхима внутренних органов), а также их функциональным состоянием (кровенаполнение, сокращение, тонус и пр.).

Наиболее часто ушибу подвергаются поверхностно расположенные мягкие ткани - кожа, подкожная клетчатка, мышцы. Ушибы внутренних органов (головного мозга, сердца, лёгких, печени, почек и др.) относят к разделам повреждений различных анатомических областей (голова, грудь, живот и др.) и рассматривают в соответствующих разделах частной хирургии, хирургии повреждений и военнополевой хирургии.

Диагностика

Основные клинические проявления ушиба - боль, припухлость, гематома и нарушение функций поврежденного органа.

Боль возникает сразу в момент получения травмы и может быть весьма значительной, что связано с повреждением большого количества болевых рецепторов в зоне поражения. Особенно болезненными оказываются ушибы надкостницы. В течение нескольких часов боль стихает, а её дальнейшее появление обычно связано с нарастанием гематомы.

Практически сразу после повреждения становится заметной припухлость, болезненная при пальпации, без чётких границ переходящая в неповреждённые ткани. Припухлость нарастает в течение нескольких часов (до конца первых суток), что связано с развитием травматического отёка и воспалительных изменений.

Время клинического проявления гематомы (кровоизлияния) зависит от её локализации и объёма. При ушибе кожи и подкожной клетчатки гематома образуется практически сразу, чаще всего за счёт имбибиции (пропитывания) кровью тканей (внутрикожная и подкожная гематомы). При повреждении более крупных сосудов кровь может скапливаться в подкожной клетчатке, ушибленных мышцах, межмышечных и межфасциальных пространствах. При более глубоком расположении гематома может проявиться снаружи в виде кровоподтека лишь на 2-3-и сутки.

Цвет кровоподтёка подвергается изменениям во времени в связи с распадом гемоглобина. Свежий кровоподтёк всегда красного цвета, затем он становится багровым, начинает синеть и приобретает синюю окраску через 3-4 дня. Через 5-6 дней кровоподтёки становятся зелёными, а затем жёлтыми, после чего постепенно исчезают. Таким образом, по цвету кровоподтёка можно довольно точно определить давность повреждения, одновременность их получения, что особенно важно в вопросах судебной экспертизы.

Нарушение функций при ушибе происходит обычно не сразу, а по мере нарастания гематомы и отёка. При этом возникает ограничение активных движений, что связано с выраженным болевым синдромом. Пассивные движения чаще всего сохранены, хотя тоже весьма болезненны. Это отличает ушибы от переломов и вывихов, при которых нарушение объёма движений возникает сразу после травмы и касается как активных, так и пассивных движений.

первая помощь и лечение шишек

Ушибы разных частей тела являются характерной травмой при падениях или получении сильного удара. Повреждение можно получить дома, передвигая мебель, в спортивном зале на тренировке или во время дорожно-транспортной аварии. Многие виды активности считаются травмоопасными. В результате повреждения может произойти кровотечение, которое часто становится причиной сдавливания близлежащих тканей. У пациента постепенно усиливается боль, ухудшается общее состояние на фоне того, что после ушиба растет шишка.

Фото: уплотнение после ушиба

Степени тяжести

Прежде чем приступать к лечению при уплотнении от ушиба, следует определиться со степенью тяжести и масштабом повреждения. Специалисты определяют три степени тяжести последствий травмы:

  • Легкая степень. При незначительном повреждении в первый же день образуется небольшое уплотнение, которое не беспокоит пациента в состоянии покоя. Неприятные и болезненные ощущения появляются только при пальпации шишки.
  • Средняя степень. У пострадавшего диагностируется отек в зоне ушиба, появляется постоянная боль, из-за чего ухудшается его общее состояние.
  • Тяжелая степень. В результате сильной травмы гематома после падения или мощного удара очень больших размеров. При прикосновении к уплотнению пациент жалуется на резкую боль. При такой степени очень часто у пострадавшего повышается температура тела.

Любая травма требует осмотра травматологом и диагностики. Пациент с тяжелой степенью травмы нуждается в обязательной госпитализации в медицинское учреждение.

Уплотнение на ноге

По статистике чаще всего травмируются нижние конечности, так как огромная нагрузка приходится именно на ноги. Ушиб колена, бедра или голени - это самая распространенная травма. Люди, предпочитающие активный образ жизни, и спортсмены обычно сталкиваются с повреждениями, в результате которых происходит ушиб мягких тканей и повреждение кровеносных сосудов. В случае падения ушиб нижних конечностей можно получить и в бытовых условиях.

В случае если помощь и лечение будет проведено несвоевременно, то риск развития осложнений очень высокий. Также тревожным симптомом считается, если после ушиба на ноге осталось уплотнение. При любом повреждении возникает сильная боль, иногда пострадавший может даже потерять сознание.

Подобное происходит в тех случаях, когда удар пришелся на место с большим количеством нервных окончаний. Клиническая картина ушиба голени с уплотнением характеризуется следующими типичными признаками:

  1. Припухлость и болезненное при пальпации затвердение в виде шишки появляется в поврежденной зоне. Это происходит скапливание плазмы и крови. Если пациент не пройдет курс специальной терапии, уплотнение может не рассасываться на протяжении многих лет.
  2. Если удар был сильный, гематома проявится достаточно быстро. Ее формирование произойдет уже на следующий день после травмы. Это связано с тем, что при повреждении крупных сосудов происходит обильное кровоизлияние. Это негативно влияет на близлежащие ткани и нервные окончания.
  3. Чаще всего гематома образовывается выше места ушиба под кожей. Это связано с повреждением крупных кровеносных сосудов. Со временем ее цвет будет меняться. Изначально она будет насыщенного красного цвета, а через неделю станет зелено-желтой.
  4. Отек будет нарастать постепенно, и с его увеличением начнутся проблемы со сгибанием ноги. После травмы обычно скапливается кровь в поврежденном суставе. Любые движения сопровождаются резкой болью. Без соответствующего лечения кровь, вытекшая из порванного сосуда, рассасываться не будет. Если ее скопление достигнет суставной сумки, то пациенту срочно назначают процедуру откачивания.
  5. Если образовалась шишка на ноге после ушиба, то сильная боль будет проявляться при нагрузке на пятку и попытке пошевелить поврежденной конечностью. У пациента появятся затруднения при ходьбе, и он будет явно прихрамывать.

Первое время боль будет только усиливаться. Клиническая картина будет ярко выраженной. Причина такой симптоматики заключается в постепенном скапливании инфильтрата, который интенсивно давит на мышечную ткань и нервные окончания.

Тревожные признаки

Получив травму, пострадавший должен обратиться к травматологу. Самолечение недопустимо, так как это может иметь серьезные последствия. Если после ушиба на ноге образовалось уплотнение, необходимо не просто осмотреть пострадавшего, но и внимательно присмотреться к его поведению.

Существуют характерные признаки, которые должны насторожить. В больницу для более детального осмотра в условиях стационара следует обратиться, если у пациента диагностируются следующие симптомы:

  • нестерпимая боль, усиливающаяся при ощупывании уплотнения;
  • ярко выраженное покраснение кожи над шишкой;
  • высокая температура;
  • шишка после ушиба не проходит на протяжении долгого периода времени;
  • снижение или полная потеря чувствительности в травмированной зоне.
Фото: признаки травмы колена

Такие признаки нельзя оставлять без внимания. Даже при отсутствии болевого синдрома, но при наличии уплотнения на протяжении нескольких месяцев нельзя не обращать на это внимания. Такой симптом считается абсолютным показанием для лечения в условиях стационара.

Первая помощь

Человеку, получившему повреждение при падении, следует оказать первую помощь. Если визуально видно, что у него образовалась на коленке шишка после ушиба, необходимо:

  • приложить любой охлажденный предмет в качестве холодного компресса на четверть часа;
  • зафиксировать травмированную конечность эластичным бинтом или куском любой ткани;
  • обработать место травмы йодом или перекисью водорода при наличии ссадин или царапин на коже;
  • помочь придать поврежденной ноге чуть возвышенное положение для предотвращения образования обширного отека мягких тканей;
  • дать таблетку обезболивающего препарата.

После предпринятых мер следует вызвать машину скорой помощи или помочь пострадавшему добраться до травмпункта.

Методы лечения

Если после ушиба ноги образовалось уплотнение, ни в коем случае нельзя самостоятельно предпринимать пытаться вскрыть подкожную гематому. Вскрытие шишки в домашних условиях чревато заражением. Кровь - это благоприятная среда для обитания патогенных бактерий, поэтому очень просто занести инфекцию в рану.

Результатом такого необдуманного действия будут гнойные выделения. Очень быстро инфекция начнет распространяться по всему организму. У пострадавшего резко подскочит температура, и сильно ухудшится самочувствие.

Единственно правильное решение - это обратиться в травматологию за профессиональной медицинской помощью. Врач проведет осмотр пациента:

  • прощупает уплотнение;
  • определит, есть ли жидкость под кожей после ушиба;
  • измерит температуру тела;
  • расспросит пациента о его самочувствии.

После детального осмотра и на основе его результатов травматолог сможет определить степень подкожной гематомы, после чего будет назначен правильный терапевтический курс. Но иногда лечение уплотнений при ушибах требует хирургического вмешательства. Обычно операция нужна в случае, когда лекарственные препараты и народные средства не оказали должного эффекта.

Хирургический метод

Если пострадавший получил ушиб колена, но не проходит шишка, так как он не сразу обратился за медицинской помощью, то возможно потребуется оперативное вмешательство. Под хирургическим лечением уплотнений, появившихся после травмы, понимают:

  • вскрытие гематомы;
  • дренирование образовавшейся полости с применением местной анестезии.

В месте ушиба скапливается жидкость, которую следует удалить. Это можно сделать двумя способами:

  • пункция;
  • надрезы в одном или нескольких местах.
Фото: медицинская помощь после ушиба

Врач выбирает метод после осмотра и диагностики. После вскрытия уплотнения образовавшаяся полость очищается от содержимого. Если гематома большая, то часто ставят временный дренаж на несколько дней. Это позволит очистить рану полностью от остатков жидкости. Необходимость использования дренажа устанавливает хирург, проводивший вскрытие шишки.

Медикаментозное лечение

Если образовалась шишка на ноге от ушиба, рекомендуется воспользоваться аптечными препаратами для ее рассасывания. Предварительно следует проконсультироваться с врачом. Эффективными считаются следующие средства:

  1. Раствор димексида. Необходимо делать аппликации с этим препаратом. Предварительно надо развести раствор водой в пропорции 1:4. Такие процедуры помогут купировать воспалительный процесс, снять боль и уменьшить отечность.
  2. Гепариновая мазь. Такое средство хорошо борется с воспалением и припухлостью. Применение мази поможет устранить болевой синдром и ускорить рассасывание уплотнения после ушиба.
  3. Троксевазин. Эта мазь является ангиопротектором, обладающим противовоспалительным и противоотечным действием. Препарат быстро впитывается в глубокие слои кожи, моментально воздействуя на травмированное место. Мазь аккуратно наносят и втирают в кожу до полного впитывания.

В некоторых случаях может применяться мазь с гормональным компонентом. Но такое лечение должно проходить под контролем травматолога. После применения любого медикаментозного препарата травмированную конечность следует приподнять для улучшения оттока венозной крови. Такая мера будет способствовать уменьшению отека. С этой целью можно воспользоваться скрученным из одеяла валиком или подушкой.

Физиотерапия

При необходимости врач может назначить физиотерапевтические процедуры при уже сформировавшемся уплотнении. Физиотерапию проводят с применением определенных лекарственных препаратов. Если на колене после ушиба образовалась шишка, обычно пациенту рекомендуется пройти курс следующих процедур:

  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • амплипульс.
Фото: физиотерапия при уплотнениях (шишки)

Электрофорез будет эффективен в случае, когда уплотнение очень долго не рассасывается. В то время как лечебное воздействие электромагнитного поля назначают на начальном этапе терапии, когда у пациента диагностируется острый воспалительный процесс с отеком после травмы. Курс амплипульса следует пройти при посттравматических уплотнениях. Благодаря мягкому нейромио-стимулирующему действию такая процедура способствует стимуляции тканевой трофики.

Лечение в домашних условиях

В качестве дополнительной помощи для облегчения состояния после травмы могут быть применены рецепты нетрадиционной медицины. Но все действия должны быть согласованы с лечащим врачом. Только травматолог может определить, почему при ушибе появляется шишка, и как с этим бороться. Лечение в домашних условиях может дать эффект при уплотнении легкой степени.

Рекомендуется воспользоваться следующими рецептами:

  1. Компресс с капустным листом. Необходимо запарить кипятком свежий лист белокочанной капусты, после чего намазать его медом. Прикладывать компресс следует в том случае, если жидкость скапливается на месте ушиба. Капустный лист рекомендуется зафиксировать при помощи куска полиэтилена и эластичного бинта. Компресс лучше делать вечером перед сном. Утром следует обмыть травмированную конечность теплой водой.
  2. Голубая глина. Эффективны обертывания с использованием такого средства. Длительность процедуры составляет 1-2 часа. Предварительно следует развести глину водой до состояния густой кашицы.
  3. Компресс с алоэ. Мякоть растения необходимо измельчить и приложить к месту травмы. Компресс рекомендуется закрепить при помощи перевязочного материала. Алоэ способствует уменьшению проявления признаков воспалительного процесса и быстрому рассасыванию гематомы небольших размеров. Такой рецепт будет эффективен в случае, если после ушиба пальца образовалась шишка.

Решить проблему поможет комплексный подход к лечению. Все методы по-своему эффективны. Важно не игнорировать назначения врача. Домашние рецепты помогут улучшить общее состояние пострадавшего. Методы нетрадиционной медицины следует подключать уже после медикаментозного лечения.

Интересное видео

повреждений мягких тканей | Медицина Джона Хопкинса

Что такое травмы мягких тканей?

Многие действия могут привести к повреждению мягких тканей мышц, связок и сухожилий. Результатом могут быть боль, отек, синяки и повреждения. Травмы мягких тканей классифицируются следующим образом:

  • Ушибы (ушибы)

  • растяжений

  • Тендонит

  • Бурсит

  • Стрессовые травмы

  • штаммов

Спортсмены и не спортсмены имеют много подобных травм мягких тканей.

Что такое ушиб?

Контузия (ушиб) - это повреждение мягких тканей, часто производимое тупой силой, такой как удар, падение или удар. Результатом будет боль, отек и изменение цвета из-за кровотечения в ткани. Лечение ушибов включает отдых, лед, сжатие и подъем (R.I.C.E.). Более серьезные ушибы, возможно, должны быть рассмотрены врачом.

Что такое растяжение связок?

Растяжение связок является частичным разрывом связки и часто вызывается гаечным ключом или перекручиванием.Растяжения часто затрагивают лодыжки, колени или запястья. Лечение растяжения связок включает в себя отдых, лед, сжатие и подъем (R.I.C.E.). Если связка полностью порвана, хирургическое восстановление может быть необходимым.

Растяжение связок голеностопного сустава

Связки - это волокнистые, эластичные полосы ткани, которые соединяют и стабилизируют кости. Растяжение связок голеностопного сустава является распространенным болезненным повреждением, которое возникает, когда одна или несколько связок голеностопного сустава растянуты за пределы нормального диапазона движения. Растяжения могут возникнуть в результате внезапных скручиваний, поворотов или движений.

травмы мышц бедра

Что такое тендинит?

Тендонит - это воспаление сухожилия, гибкой ткани, соединяющей мышцы с костями. Тендонит часто возникает из-за чрезмерной травмы в области поражения от повторяющихся движений. Обычно поражаются такие области, как локоть, рука, запястье, плечо, бедро, колено, лодыжка и ступня. Часто тендинит назван в честь спорта или движения, которое вызывает воспаление, таких как локоть теннисиста или гольфиста, плечо пловца и колено прыгуна.

Лечение включает заживление воспаленной области с помощью покоя, компрессии, возвышения и противовоспалительных средств. Лед может быть использован в острой фазе травмы. Можно постепенно добавлять упражнения на растяжку и укрепление, чтобы избежать дальнейших травм. Инъекции стероидов могут использоваться для некоторых типов тендинита, если хроническая боль сохраняется. Если сухожилие полностью разорвано, может потребоваться операция.

Что такое бурсит?

Бурсит - это воспаление бурсы, заполненного жидкостью мешка, который обеспечивает подушку между костями и мышцами или сухожилиями.Как и тендинит, бурсит часто вызывается травмой чрезмерного использования, но также может быть вызван прямой травмой сустава. Бурсит обычно поражает плечо, локоть, колено, бедро, лодыжку и ступню.

Лечение включает в себя отдых, компрессию, повышение и противовоспалительное лечение. Лед может быть использован в острой фазе травмы, чтобы уменьшить отек. Инъекции могут быть необходимы, если боль и отек сохраняются. Если бурсит вызван инфекцией, ваш врач может назначить антибиотики.

Что такое стресс-перелом?

Стресс-перелом - это небольшая трещина в кости, обычно возникающая в несущих кости нижних конечностях, включая ноги, бедра и ступни.Стресс переломы чаще всего вызваны чрезмерным использованием и увеличением физической активности. Первоначальное лечение включает в себя прекращение деятельности, которая вызвала перелом, возвышение, лед и противовоспалительное лекарство. Продолжение лечения включает в себя отдых, снижение нагрузки на пораженный участок, вкладыши для обуви или брекеты и, возможно, обездвиживание. Если трещина в кости прогрессирует до полного разрыва, может потребоваться операция.

Что такое штамм?

Напряжение - это повреждение мышцы или сухожилия, которое часто вызывается чрезмерным использованием, силой или растяжением.Лечение для напряжения - отдых, лед, сжатие и повышение (R.I.C.E). Если происходит разрыв мышц, может потребоваться хирургическое восстановление.

,
растяжений, деформаций и других повреждений мягких тканей - OrthoInfo

Острые повреждения мягких тканей различаются по типу и степени тяжести. Когда возникает острая травма, начальное лечение по протоколу RICE обычно очень эффективно. RICE означает Отдых, Лед, Сжатие и Возвышение.

  • Отдых. Сделайте перерыв в деятельности, вызвавшей травму. Если травма нанесена вашей ноге, ваш врач также может порекомендовать вам использовать костыли, чтобы избежать потери веса.
  • Лед. Используйте холодные компрессы по 20 минут, несколько раз в день. Не наносите лед прямо на кожу.
  • Сжатие. Для предотвращения дополнительного отека и кровопотери надевайте эластичную компрессионную повязку.
  • Высота. Чтобы уменьшить отек, поднимите травму выше, чем ваше сердце во время отдыха.

Растяжения связок

Растяжение связок - это растяжение и / или разрыв связки, сильная полоса соединительной ткани, которая соединяет конец одной кости с другой.Связки стабилизируют и поддерживают суставы организма. Например, связки в колене соединяют вашу бедренную кость (бедро) с вашей голенью (голень), позволяя вам ходить.

Наиболее уязвимыми для растяжений областями тела являются лодыжки, колени и запястья. Растяжение голеностопного сустава может возникнуть, когда ваша нога поворачивается внутрь, создавая чрезмерное напряжение в связках наружной лодыжки. Растяжение колена может возникнуть в результате внезапного поворота, и растяжение запястья может произойти, если вы упадете на вытянутую руку.

Растяжение связок классифицируется по степени тяжести:

  • Степень растяжения связок 1 (легкая): Небольшое растяжение и некоторое повреждение волокон связки.
  • Степень растяжения связок 2 (умеренная): Частичное разрывание связки. Существует аномальная слабость (слабость) в суставе, когда он перемещается определенным образом.
  • Степень растяжения связок 3 (тяжелая): Полная разрыв связки. Это может вызвать значительную нестабильность.

Хотя интенсивность варьируется, боль, синяки, отеки и воспаление являются общими для всех трех категорий растяжений.Лечение растяжений начинается с протокола RICE и физиотерапии. Умеренное растяжение связок часто требует периода подготовки (например, можно носить прогулочный ботинок САМ, чтобы помочь поддержать и обездвижить растянутую лодыжку). Для наиболее тяжелых растяжений может потребоваться операция по восстановлению разорванных связок.

Штаммы

Штамм - это повреждение мышцы и / или сухожилия. Сухожилия - это волокнистые шнуры ткани, которые прикрепляют мышцы к кости. Напряжения часто возникают в спине или ноге (как правило, подколенного сухожилия).

Подобно растяжению, растяжение может быть простым растяжением мышц или сухожилий, или может включать частичное или полное разрыв мышц и сухожилий. Симптомы напряжения могут включать боль, мышечный спазм, мышечную слабость, отек, воспаление и судороги.

Футбол, футбол, хоккей, бокс, борьба и другие виды контактного спорта подвергают спортсменов риску напряжения подколенного сухожилия, а также виды спорта, в которых участвуют быстрые старты, такие как бег с барьерами, прыжки в длину и бег. Гимнастика, теннис, гребля, гольф и другие виды спорта, которые требуют обширного захвата, имеют высокую частоту растяжений рук.Напряжения локтя часто встречаются в ракетке, метании и контактных видах спорта.

Рекомендуемое лечение для напряжения такое же, как для растяжение связок: отдых, лед, сжатие и повышение. Это должно сопровождаться простыми упражнениями, чтобы облегчить боль и восстановить подвижность. Операция может потребоваться для более серьезной слезы.

Ушибы (Синяки)

Контузии возникают, когда прямой удар (или повторные удары) тупым предметом наносит удар по части тела, раздавливая нижележащие мышечные волокна и соединительную ткань, не разрушая кожу.Контузия может возникнуть в результате падения или защемления тела на твердой поверхности. Изменение цвета кожи вызвано образованием крови вокруг травмы.

Большинство контузий мягкие и хорошо отвечают протоколу RICE. Если симптомы сохраняются, следует обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить необратимое повреждение мягких тканей.

,
Травма мягких тканей: палец | Учебные клиники Университета Халл NHS Trust
  • Референтный номер: HEY-250/2014
  • Отделений: Ортопедия, Физиотерапия

Перевести страницу

Используйте кнопку наушников (внизу слева) и затем выберите глобус, чтобы изменить язык страницы. Нужна помощь в выборе языка? Пожалуйста, обратитесь к ресурсу Browsealoud Поддерживаемые голоса и языки.


Введение

Эта брошюра была подготовлена ​​для предоставления вам общей информации о вашей травме.Большая часть ваших вопросов должна отвечать этой брошюрой. Он не предназначен для замены обсуждения между вами и вашим врачом, но может служить отправной точкой для обсуждения. Если после прочтения у вас возникнут какие-либо проблемы или вам потребуется дальнейшее объяснение, пожалуйста, обсудите это с одним из членов команды медицинского персонала, который вас обслуживает.

Что такое травма мягких тканей?

Термин «мягкие ткани» относится к мышцам, связкам и сухожилиям, которые окружают и поддерживают наши суставы. Повреждения мягких тканей, окружающих суставы пальцев, обычно вызваны, например, сильным растяжением или прямым ударом; при игре в мяч.

Каковы симптомы?

Травма мягких тканей одного или нескольких пальцев может привести к:

  • Боль.
  • Жар, покраснение или синяки.
  • Отек.
  • Жесткость и потеря функции.

Облегчение боли

Чтобы справиться с болью, рекомендуется регулярно принимать простое обезболивающее, которое можно купить без рецепта. Если у вас есть аллергия или состояния, которые препятствуют применению обезболивающих или противовоспалительных препаратов, обратитесь за советом к своему врачу общей практики или фармацевту.

Что мне делать в первые 72 часа после травмы?

Самое важное начальное лечение направлено на контроль боли и отека, следуя принципам RICE:

R - Отдых

Полный отдых не рекомендуется, но важно, чтобы вы не напрягли палец на ранних стадиях заживления. Убедитесь, что вы продолжаете двигать другими пальцами и запястьями как обычно, так как это быстро становится жестким в этих суставах.

I - Ice

Существует множество способов применения льда. Какой бы метод вы ни выбрали, важно обернуть его влажным полотенцем, чтобы предотвратить ожог кожи. Лед следует наносить на 20-30 минут каждые два часа.

Обратите внимание:
Используйте пакет со льдом только на участках с нормальным ощущением кожи, то есть там, где вы можете ощущать жар и холод.
Не наносить поверх открытой раны.
Не наносите пакет со льдом в области с плохой циркуляцией.
Во время нанесения льда проверяйте кожу каждые пять минут и прекратите ее использование, если:

  • область становится белой, синей или пятнистой.
  • область становится чрезмерно болезненной, онемелой или покалывания.

C - компрессия

Если у вас была компрессионная повязка для ношения, важно, чтобы она была удалена, если у вас появятся какие-либо признаки плохой циркуляции, булавок и игл или онемения. Кроме того, он должен быть удален, когда вы ложитесь спать по ночам.

E - Высота

Если у вас отек пальцев, сядьте на стул и положите локоть на подушки так, чтобы он был на уровне или чуть выше плеча. В этом положении направьте руку к потолку, затем откройте и закройте руку, так как это поможет уменьшить дальнейшее разбухание.

Употребление алкоголя, массаж поврежденного участка и применение тепла могут быть вредными на ранних стадиях заживления и поэтому их следует избегать.

Реабилитация и восстановление

Если вы будете следовать этому основному совету, ваша травма должна зажить около шести недель.Тем не менее, каждый человек восстанавливается после травм с разной скоростью, и это зависит от тяжести травмы и наличия других медицинских проблем. Возможно, что вы вернетесь к нормальной жизни через две недели, однако также возможно, что у вас могут наблюдаться симптомы до трех месяцев.

Через 72 часа очень важно, чтобы вы снова начали нормально использовать руку и пальцы при выполнении повседневных задач, таких как стирка, одевание и прием пищи.

Упражнения, приведенные ниже, помогут вам восстановить полную функциональность, гибкость и силу, и вы должны стараться выполнять их на каждом поврежденном пальце 10 раз, 4 раза в день.

Вы можете испытывать больший дискомфорт, когда начинаете выполнять упражнения. Однако это нормально и не означает, что вы должны остановиться. Если ваши симптомы остаются хуже в течение более двух часов после выполнения упражнений, вам следует уменьшить количество выполняемых упражнений и постепенно наращивать их.

1. Держите палец другой рукой чуть ниже верхнего сустава, чтобы другие суставы не двигались.

Rehabilitation and recovery - Step 1

Теперь согните верхний сустав пальца как можно дальше и почувствуйте, как он растягивается.

Держать 10 секунд, а затем выпрямить.

2. Держите палец другой рукой чуть ниже среднего сустава, чтобы нижний сустав не двигался.

Rehabilitation and recovery - Step 2

Согните средний сустав пальца как можно дальше и почувствуйте, как он растягивается.

Держать 10 секунд, а затем выпрямить.

3. Прижмите локоть к столу, положив запястье прямо, а пальцы - к потолку.

Rehabilitation and recovery - Step 3

Сгибайте пальцы только через суставы и средние суставы. Держите кончики пальцев прямыми и старайтесь вытянуть их к запястью.

Растянитесь на 10 секунд, а затем снова разогните пальцы.

4. Удерживайте локоть на столе, выпрямляя запястье и направляя пальцы к потолку.

Rehabilitation and recovery - Step 4

Согните два верхних сустава пальцев, насколько это возможно, в захват крючка и почувствуйте, как они растягиваются.

Держите растяжку 10 секунд, а затем выпрямите.

5. Прижмите локоть к столу, положив запястье прямо, а пальцы - к потолку.

Rehabilitation and recovery - Step 5

Как можно сильнее согните пальцы в ладони и почувствуйте, как они растягиваются. Задержитесь на 10 секунд.

Теперь вытяните пальцы как можно шире и почувствуйте, как они растягиваются. Задержитесь на 10 секунд.

Когда я смогу вернуться к обычным занятиям?

Если ваша работа включает в себя действия с регулярным использованием рук и пальцев, вы должны следить за тем, чтобы вы выполняли аналогичные задания, чтобы постепенно наращивать свои силы и функционировать.

Если вы участвуете в активном хобби, то советуем вам не возвращаться к этому, пока у вас не будет полного диапазона движений, силы и вы не сможете нормально пользоваться рукой, не испытывая боли или припухлости.

Если вы занимаетесь спортом, связанным с использованием вашей руки, потренируйтесь в определенных видах спорта, таких как бросание и ловля, чтобы постепенно подготовиться к этому, прежде чем вернуться к полноценным тренировкам и соревнованиям.

Когда обращаться за дополнительной помощью

Если через 10 дней после травмы вы не можете использовать руку, и она остается болезненной и опухшей, несмотря на следование приведенным выше советам, пожалуйста, свяжитесь с физиотерапевтической группой.

Если вам потребуется дополнительная консультация по вопросам, изложенным в этой брошюре, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к: Физиотерапевтическая команда: (01482) 608939 .

Кроме того, если, выполнив упражнения регулярно и следуя совету в течение трех недель, вы заметите, что по-прежнему не можете полностью выпрямить палец, свяжитесь с указанным выше номером.

Если ответа нет, оставьте сообщение с указанием вашего полного имени, адреса и номера телефона, и мы свяжемся с вами как можно скорее.

Общие консультации и согласие

Эта брошюра должна была дать ответы на большинство ваших вопросов, но помните, что это только отправная точка для обсуждения с командой здравоохранения.

Согласие на лечение

Прежде чем какой-либо врач, медсестра или терапевт осмотрит вас или проведет лечение, он должен запросить ваше согласие или разрешение. Для того чтобы принять решение, вам необходимо получить информацию от медицинских работников о предлагаемом вам лечении или расследовании. Вы всегда должны задавать им больше вопросов, если не понимаете или хотите получить больше информации.

Информация, которую вы получаете, должна касаться вашего состояния, доступных вам альтернатив, а также того, несет ли он риски, а также преимущества.Важно то, что ваше согласие является подлинным или действительным . Это значит:

  • Вы должны быть в состоянии дать свое согласие
  • вам необходимо предоставить достаточно информации, чтобы вы могли принять решение
  • вы должны действовать по собственной воле, а не под сильным влиянием другого человека

Информация о вас

Мы собираем и используем вашу информацию для предоставления вам ухода и лечения. В рамках вашего обслуживания информация о вас будет передана членам медицинской группы, с некоторыми из которых вы можете не встретиться.Ваша информация также может быть использована для обучения персонала, проверки качества нашей помощи, управления и планирования медицинского обслуживания, а также для проведения исследований. По возможности мы используем анонимные данные.

Мы можем передавать соответствующую информацию другим медицинским организациям, которые оказывают вам медицинскую помощь. Вся информация считается строго конфиденциальной и не предоставляется никому, кто в ней не нуждается. Если у вас есть какие-либо проблемы, пожалуйста, обратитесь к врачу или человеку, который заботится о вас.

В соответствии с Общими положениями о защите данных и Законом о защите данных 2018 года мы несем ответственность за сохранение конфиденциальности любой информации о вас, которую мы храним.Для получения дополнительной информации посетите следующую страницу: Конфиденциальная информация о вас.

Если вы или ваш опекун нуждаетесь в информации о вашем здоровье и благополучии, а также о вашем уходе и лечении в другом формате, таком как крупный шрифт, шрифт Брайля или аудио, из-за инвалидности, нарушения или потери чувствительности, пожалуйста, сообщите об этом сотруднику и могут быть организованы.

Rehabilitation and recovery - Step 5 ,

деформаций, растяжений и растянутых мышц у котят

Проверено на точность 11 марта 2020 года Джоанной Пендерграсс, DVM

Котята подвержены всевозможным травмам, но их растущие тела особенно уязвимы. Повреждения мягких тканей включают ушибы, напряжения и растяжения мышц, сухожилий и связок вокруг костей и суставов. Эти виды травм распространены у котят и молодых домашних животных, потому что они все еще изучают мир и проверяют пределы своего тела.Внимательно следите за своим котенком, особенно если у него много возможностей для прыжков - башни кошек, высокие прилавки и другие высоты могут привести к падению молодых котят, чьи тела не совсем оборудованы, чтобы безопасно приземлиться на ноги.

Что вызывает травмы мягких тканей у котят?

Поскольку котята еще не знают своих пределов, они часто могут пытаться прыгать вверх или вниз из областей, недоступных для них. Несчастные случаи, такие как неправильное падение или прыжок, автомобильные аварии или нападения животных, могут привести к травмам, таким как растяжение связок и растяжение мышц.Чрезмерно игривая игра с другим домашним животным или человеком также может привести к травме. Будьте осторожны, играя со своим котенком!

травмы мягких тканей включают в себя следующее:

  • Синяк: Синяки - это кровотечение из мягких тканей, вызванное травмой. Синяки также могут присутствовать при растяжении или растяжении связок.
  • Напряжение: Напряжение - это растянутая или разорванная мышца, которая возникает, когда мышца растягивается за пределы ее возможностей.
  • Растяжение связки: Различение растяжения от растяжения связывает мышца против связки.Растяжение связок является напряженной связкой, или когда связка вытянута за пределы своей емкости.

Симптомы травмы мягких тканей

Признаки травмы мягких тканей обычно включают в себя:

  • хромать
  • Синяк
  • хромота / отказ от использования конечности
  • Отек / воспаление
  • хныканье или чрезмерная вокализация
  • Сниженный аппетит
  • Чрезмерно лизать травмированную конечность
  • Изменения в дыхании

Если симптомы у вашего котенка относительно умеренные, воздержитесь от энергичной игры и активности и следите за этим в течение дня или двух.Если их состояние не улучшается или вы заметили отеки и продолжали хромать, запишитесь на прием к ветеринару; более серьезные травмы могут привести к хромоте и инвалидности, если их не лечить.

Лечение травмы котенка

Если травма касается или кажется серьезной, обратитесь к ветеринару. Они могут назначать противовоспалительные препараты для уменьшения отека и боли. Тяжелые травмы мышц или связок могут потребовать ремонта, перевязки или даже хирургического вмешательства.

Однако в большинстве случаев лучшим лечением является отдых.В зависимости от места травмы и от того, переносит ли она ваша кошка, вы также можете применять пакеты со льдом для уменьшения отека и воспаления. Если у вас под рукой нет пакета со льдом, вы можете использовать пакет с замороженными овощами, например, с замороженным горошком. Заверните пакет со льдом в полотенце и поместите его на поврежденное место примерно на 10-20 минут за раз. Если вы не уверены, следует ли вам лечить травму или как часто вы должны делать это, обратитесь к ветеринару за советом.

Воздерживайтесь от физических упражнений, таких как прыжки и игры, до тех пор, пока травма не излечится.Ваш котенок может воздерживаться от активности самостоятельно из-за боли. В некоторых случаях котенка, возможно, нужно ограничить клеткой, чтобы обеспечить низкий уровень активности.

Полное заживление менее тяжелых травм может занять до двух недель, но рекомендуется снижать уровень активности до тех пор, пока котенок не перестанет хромать. Если травма, похоже, не проходит, обязательно обратитесь к ветеринару.

Предотвращение травм котенка

Повреждения мягких тканей довольно распространены у кошек, особенно у котят.Вы можете предотвратить травмы, помогая вашему котенку избегать действий, которые могут подвергнуть его риску.

Прыжки и падения: Поскольку спрыгивание с больших высот может нанести вред молодому котенку, помешать ему прыгнуть с высоты более трех футов. Возможно, им удастся встать, но посадка - сложная часть! Если у вас есть кошачьи деревья или башни, подождите несколько месяцев, прежде чем позволить вашему новому котенку использовать их. А пока держите кошачьи деревья в шкафу или спальне за закрытой дверью и предлагайте им альтернативное развлечение с «игровой площадкой для котят» из коробок.

Энергичная игра: Защитите своего котенка, ограничив своих товарищей по играм детьми постарше, взрослыми и домашними животными, которым можно доверять, чтобы быть нежными Маленькие дети и возбудимые домашние животные могут не знать, как аккуратно играть с молодым животным.

Большинство растяжений, растяжений и напряженных мышц заживают самостоятельно с отдыхом и льдом, но если они вызывают у вашей кошки сильную боль или длятся дольше недели, обратитесь к ветеринару.

,