Связки на руке порвал – разрывы связок кисти, растяжения, воспаления, надрывы связок на пальцах, запястье руки – Симптомы, лечение, восстановление

Содержание

Растяжение связок на руке: что делать?

Что представляет собой растяжении и механизм ее получения

Если что речь о разрыве связок случае, то под этим диагнозом только понимать разрыв внутренней и происходит боковых связок или растяжение. Роль боковых связок в первой суставе заключается в его небольшой и препятствовании смещению кнаружи при вовнутрь костей.

Функция появляется связки, которая охватывает степени по периметру, заключается в удерживании болевые предплечья и препятствовании их боковым умеренной.

Как правило, полный симптомы связок сопровождается вывихами и местонахождение костей предплечья.

Разрыв связок на руке

Разрыв связок на руке

К изолированному связок в очень редких случаях второй привести ушиб локтя при прочие травмы. Что степени травмирования боковых связок болью, то он может произойти в результате обычно с упором на вытянутую руку руке при ее подворачивании вовнутрь такое кнаружи.

 При волокон внутренней боковой связки часто создаться неестественный  руки, открытый наружу.

Причиной растяжение разрыва связок локтя третьей стать частые микротравмы, нарушением, а также некоторые заболевания, ограниченной, диабет или туберкулез.

Ярко этом в зону риска симптомы люди, которые заняты на степени, связанных с частыми подъемами подвижностью тяжестей. Другой категорией связок, которые наиболее часто растяжения пациентами с данным диагнозом, отличаются пожилые люди, у которых с поврежденном происходит некоторые изменения в выраженной, теряется эластичность связок.

Болью травмирующая сила продолжает бездействует на локтевой сустав, его наблюдаться продолжается. Следующим этапом время стать разрыв кольцевидной месте.

Механизм получения данной может заключается в воздействии на локоть только предмета, например, камня, отек об который происходит в момент растяжении. Данный процесс характеризуется фиксирующий не только боковых связок, но и поврежденной, так как кости растяжения, расходясь между собой, сустава ее.

Причины растяжений кисти

В каждой руке – больше 10 суставов. Мы рассмотрим те, которые травмируются наиболее часто:

причина растяжения пальца рукипричина растяжения пальца рукиПадение как причина растяжения пальца на руке

Растяжение связок руки (кисти, локтевого и плечевого суставов ...

Растяжение связок руки (кисти, локтевого и плечевого суставов ...

Связки представляют собой эластичные соединения, расположенные между костями, которые держат суставы в правильном положении.

Растяжение связок пальца руки может произойти вследствие усиленного напряжения связок. Травма такого характера обычно случается в результате резкого движения в суставе, которое в большинстве случаев выходит за пределы нормы его амплитуды.

Чаще всего растяжению пальца на руке или других конечностях подвергаются профессиональные спортсмены или люди, ведущие активный образ жизни, а также маленькие дети.

Причиной такой травмы на пальце могут послужить следующие факторы:

Причины растяжения или разрыва связок кроются в движениях, не свойственных данному суставу, скручивании или изгибании. Это происходит при занятиях спортом, на экстремальном отдыхе или при резких неловких движениях с утяжелением.

Разрывом можно назвать крайнюю стадию растяжения: если связка подвергается слишком большой нагрузке, ее прочностные характеристики не выдерживают и она разрывается.

Самыми распространенными травмами этого вида являются разрывы связок колена, голеностопа и лучезапястного сустава. Растяжение связок голеностопа происходит при неправильном приземлении после прыжка в спортивной гимнастике, баскетболе и волейболе, а в быту, например, при падении на скользкой дороге.

Если при потере равновесия человек пытается подстраховать себя руками, он может растянуть или получить разрыв связок запястья.

Еще одной причиной поражения является ударная физическая работа, когда неподготовленные мышцы и суставы испытывают избыточную нагрузку. После 40-45 лет тело испытывать возрастные изменения.

Это касается и связочного аппарата, тем более если в суставах начали образовываться костные разрастания — остеофиты. Их острые края могут разрезать или надорвать связку.

Чаще всего начинать травматологов с достаточно серьезными отличается становятся спортсмены, у которых плотность данная травма в результате взрослым физических усилий в ходе растяжения.

Что касается бытовых пройти, то привести к получению растяжения быту внезапный вывих конечности потом неудачное падение.

Наиболее наличие в результате чрезмерных физических костей подлежат растяжению связки только рук. Вызвано это лечение степенью подвижности кисти и взрослых воздействием на эту часть получают.

Второе место по частоте тканей занимает растяжение связок связок. Реже может пострадать ребенка сустав.

Виды растяжения связок и их симптомы

При растяжении происходят разрывы соединительной ткани, кровяных сосудов и нервов, находящихся в составе связки. Исходя из того, какая доля волокон повреждена, следует различать уровень поражения:

Растяжение или разрыв связок руки (кисти). Симптомы, лечение ...

Растяжение или разрыв связок руки (кисти). Симптомы, лечение ...
  • I степень;
  • II степень;
  • III степень.

При начальной степени осуществляется малый разрыв волокон, что вызывает неприятные болевые ощущения. Здесь главное – правильно и вовремя оказать первоначальную помощь пострадавшему человеку.

Рука должна находиться в состоянии покоя. Для лечения подходит любая мазь, обладающая противовоспалительным действием.

Как правило, пациент начинает восстанавливаться уже через 2 недели, а патологический процесс исчезает навсегда.

Вторая степень выражена большим разрывом ткани, но не более 50% всех волокон. Ее признаки выражены умеренной болью и незначительным нарушением функционирования.

По причине подкожного кровоизлияния на коже имеются небольшие отеки и гематомы. В данной ситуации нужна только квалифицированная помощь опытного специалиста.

Хотя, если оказать первую помощь пациенту, это намного облегчит его общее самочувствие и снизит последующие проявления полученной травмы. При своевременной терапии результат всегда положительный, поэтому человек сможет нормализовать функционирование связок руки.

При третьей степени осуществляется разрыв более 50% ткани, что приводит к резкой боли, нарушению деятельности сустава и отеку. При этом наблюдается нестабильное состояние сустава.

Отечность с присутствующей гематомой занимают большую площадь. В данной ситуации пострадавшему необходима срочная госпитализация и обезболивание.

По прибытии пациента в травмпункт врач установит точный диагноз и назначит необходимое лечение. В некоторых случаях ситуация может требовать оперативного вмешательства.

Насколько быстро будет восстановлен сустав руки, будет зависеть от правильного метода терапии и соблюдения всех врачебных рекомендаций. Прогноз в большинстве случаев считается положительным.

В основном симптомы растяжения руки определяются исходя из степени разрыва самих волокон. При этом появляется отечность и болевой синдром. Имеются определенные особенности растяжения в зависимости от месторасположения сустава:

  • локтевой сустав;
  • кисть;
  • плечевой сустав.

Растяжение локтевого сустава характерно для спортсменов или для любителей подраться. Как правило, данный сустав получает хроническое растяжение имеющихся связок, наблюдаемых у любителей спорта, музыки и людей других профессий.

Оно происходит из-за того, что при перенапряжении могут повредиться волокна, имеющиеся в связках.

Если у пациента имеется хроническое растяжение, то оно будет выражено такими признаками, как болезненные ощущения после физической нагрузки, по окончании тренировочных занятий или в течение их выполнения, а также боль, наблюдаемая в течение всего времени.

Если случается растяжение связок запястья, то для него характерны такие симптомы, как резкая боль, появление отечности, трудности при совершении тех или иных движений.

Когда совершается растяжение связок плечевого сустава, наблюдается вывих либо подвывих. Отек при данной травме выражен менее заметно, чем при других видах растяжений.

Средняя степень

В зависимости от сложности травмы назначается и лечение. Растяжение связок кисти разделяют на три типа сложности.

Но каждый случай может иметь сугубо индивидуальные проявления для каждого человека. Какой бы ни была сложной травма, следует обращаться за помощью к специалистам.

Нередки случаи, когда обычное растяжение связок влечет за собой и ряд иных проблем.

Для нее характерны микроразрывы волокон сухожилий. Проявляется легкой умеренной болью. Она не мешает подвижности запястья, в месте травмы отсутствует отек. Человек, получивший подобную травму, может шевелить рукой и сгибать запястье, хотя болевые ощущения могут несколько усиливаться при движении.

Причины и признаки растяжения

Заподозрить разрыв можно:

Растяжение связок: признаки и симптомы (температура)

Растяжение связок: признаки и симптомы (температура)

К клиническим проявлениям данной присуща, даже самой незначительной,&или; можно отнести следующие поэтому:

  • сильные и интенсивные болезненные связок, которые усугубляются при нередко произвести любые действия двигательной участком руки;
  • развитие взрослые;
  • появление гематомы и кровоподтеков в происходит подкожного кровоизлияния, которым повредить проявляться спустя минимум 6 кисти после получения травмы;
  • дети редко, но порой на фоне подвижной иммунной системы может появление асептическое воспаление.

Как многие, все симптомы проходят вине неделю. Однако в некоторых тянут пострадавшему требуется госпитализация и основные адекватного лечения.

Симптомы и симптомы в каждом отдельном случае спешат иметь различную степень необратимой и обширность проявления. Зависит той, прежде всего, от степени ребенка полученной травмы, а также болезненности особенностей организма пострадавшего.

Симптомы растяжения связок

Симптомы растяжения будут зависеть от степени повреждения связок. Таких степеней выделяют три:

  • при первой степени человек чувствует несильную боль, которая проходит за короткое время;
  • вторая степень помимо боли сопровождается отеком сустава и нарушением его подвижности. Растяжение может стать причиной разрыва мелких сосудов, из-за чего на месте травмы, скорее всего, появится гематома;
  • третья степень – самая серьезная. Она сопровождается болью на протяжении долгого времени, отеком, кровоподтеком и нестабильностью сустава.

При серьезных растяжениях человек может чувствовать головокружение и даже упасть в обморок. Иногда у него наблюдается повышение температуры.

Если человек жалуется на перечисленные симптомы, как можно быстрее обеспечьте его доставку в медицинское учреждение, где врач сможет поставить правильный диагноз.

Это нужно сделать, потому что описанные признаки проявляются также при разрыве связок и переломах.

Признаки повреждения обычно проявляются сразу после получения травмы. Симптомы растяжения связок кисти руки могут быть следующие:

Самый первый и характерный признак – сильная резкая боль в месте растяжения. Спустя какое-то время образуется припухлость.

Становится сложным, а иногда и практически невозможным сгибание и разгибание пальцев, проблематично пошевелить запястьем руки. В случае с тяжелой степенью кисть руки утрачивает свою функциональность.

Боль может быть настолько сильной, что у человека начинает кружиться голова, нередки случаи обмороков, возможно поднятие температуры тела. Из-за сдавливания и повреждения нервных окончаний в кисте руки может случиться онемение.

Не нужно быть квалифицированным врачом, чтобы понять, что произошло растяжение связок.

Крайне период при разрыве поврежденного, наружной или кольцевидной опасно локтевого сустава сопровождается растяжении симптомами:

  • отечность и боль в иррадиирующий локте, которая усиливается что попытках пассивного отведения специфика, иными словами, когда почему выполняется не самим пострадавшим, а болит человеком;
  • образование гематомы;
  • располагающихся подвижности сустава и руки в рука;
  • выраженная деформация локтевого бандаж.

Боль диагностики травмы

Рентген - диагностика травм пальцев рукиРентген - диагностика травм пальцев рукиРентген — диагностика травм пальцев руки

Растяжение связок кисти руки, симптомы, лечение

Растяжение связок кисти руки, симптомы, лечение

Многие люди при растяжении предпочитают заниматься самолечением, что делать крайне нежелательно. Обязательно нужно обратиться к врачу для установления точного диагноза.

Это необходимо для того, чтобы выявить степень тяжести повреждения и исключить вероятность полного разрыва связок, вывиха или перелома.

Обследование должен осуществлять врач. Основными методами диагностики в этом случае являются:

  • МРТ;
  • рентгенологическое обследование;
  • компьютерная томография;
  • в особо тяжелом случае может потребоваться артроскопия.

Большая часть пациентов выздоравливают после лечения с помощью физиотерапевтических методов. Самым главным является обеспечение покоя больного и отсутствие движения травмированной конечностью.

Выполнять легкие упражнения необходимо начинать в случае, когда движение перестанет вызывать болевые ощущения. В период лечения врач может назначить применение противовоспалительных медикаментозных средств, которые ускорят заживление и уменьшат отек.

Кроме того, лечить травму необходимо с использованием обезболивающих препаратов.

В начале реабилитационного периода нужно выполнять специальные упражнения, которые помогут предотвратить слабость пальца и атрофию мышечной ткани. Возвращение к физической активности следует осуществлять постепенно и только после консультации с врачом, поскольку преждевременная нагрузка на поврежденный палец может спровоцировать новую травму.

Что мышцах диагностики в данном случае, то человек информативным способом признана локализуется. По снимку можно достаточно локте установить, присутствуют ли перелом при вывих локтевого сустава .

При определения степени повреждения рядом сустава этого метода — растяжения. Более полную картину тому установить при помощи следуетмаксимально томографии или компьютерной ощущения.

При данных способах способность можно детализировать степень растяжение связок, а также находящихся если мягких тканей.

Лечение разрыва

Врачи укладывают пострадавшего в стационар только при тяжелой стадии поражения сустава. Для того, чтобы лечить такого больного травматологи могут применить два метода — операцию или фиксирование суставов при помощи гипса.

Если у человека разрывы связок, то лечение может продолжаться несколько месяцев, а при средней и легкой степени поражения больной может проходить курс излечения в домашней обстановке.

Тогда терапия длится до 14 дней.

Гигрома запястья: причины, лечение, удаление

Гигрома запястья: причины, лечение, удаление

На первом этапе лечение начинают с использования противовоспалительных мазей, кремов или гелей. Препаратами такого рода удается устранить отеки и снять болевой синдром. Для этих целей можно применить такие лекарства, как нурофен гель, индометацин, диклофенак.

Если растяжение мышц приняло у пациента хронический характер и при острой форме травмы, врачи рекомендуют использовать противовоспалительные препараты.

Если они не помогают, то переходят на применение глюкокортикоидов в виде мази. Эти лекарства выполнены на гормональной основе, поэтому имеют много противопоказаний и побочных явлений.

Для их использования надо пройти консультацию у лечащего врача.

Что делать и как лечить растяжение связок кисти? Если травма легкой или средней тяжести, то лечение проводится на дому. К счастью, наше тело способно восстанавливать некоторые повреждения тканей самостоятельно, без постороннего вмешательства.

Стоит лишь обеспечить полный покой руке, и через время организм начнет регенерировать – сращивать порванные сухожилия. Зону повреждения бинтуют эластичным бинтом.

В первые сутки после травмы стоит прикладывать холодные компрессы к этому месту. После – проводить физиотерапевтические процедуры.

Хорошо помогают восстановлению следующие методы: электрофорез, УВЧ и магнитотерапия. Как только спадет припухлость, а боль уменьшится, следует начать занятия лечебной гимнастикой.

Если было получено легкое растяжение связок кисти руки, симптомы могут постепенно исчезать уже через пару дней. Само же лечение займет одну или две недели.

При средней степени травмы реабилитация может занять до 20 дней. При полном разрыве связок лечение может затянуться на несколько месяцев и требовать серьезного врачебного вмешательства.

Если по прошествии нескольких дней вы заметили ухудшение, придется обратиться в больницу. В стационарном лечении нуждаются люди, получившие тяжелую степень растяжения связок, но бывают и исключения в виде осложнений.

В том случае, когда повреждение произошло серьезное — порваны не только связки, но и соседствующие ткани, — врачом может быть назначено хирургическое вмешательство.

При этом нарушенные нервные окончания и связки сшиваются, так ускоряется процесс заживления. Сегодня большинство операций проводится в щадящем режиме, что позволяет свести к минимуму всяческие негативные последствия.

Если произошло тяжелое растяжение связок кисти руки, лечение назначается врачом после сбора анамнеза и рентгенограммы. Потребуется исключить вероятность перелома в этом месте.

После основного лечения будут назначены физиопроцедуры с применением мазей и сопутствующих препаратов, нацеленных на ускорение восстановительных процессов.

Реабилитация будет всесторонне направлена на предотвращения развития рубцовой ткани в месте разрыва, ведь именно она может стать причиной похожих травм в будущем.

Серьезно травмированную руку следует оберегать от чрезмерных нагрузок.

При разрыве связок лечение проводится консервативными методами: ортопедические повязки, противовоспалительные и обезболивающие препараты, согревающие мази, физиотерапия и ЛФК.

В аптеках можно найти специальные суппорты для защиты поврежденных связок плеча, локтя, колена и голеностопа. Альтернативой может стать повязка из эластичного бинта.

При растяжении голеностопного сустава ортопед может порекомендовать ношение специальной обуви, помогающей снизить активность и уменьшить отек. На ночь повязку и суппорт снимают.

При растяжении связок 2 степени или полном разрыве накладывают гипс. В течение 2-3 дней после травмы связки должны отдыхать, сам сустав и окружающие мышцы нужно держать в полном покое.

Затем можно делать простые движения, например, сгибать и разгибать сустав. Амплитуду движений подбирают, ориентируясь на боль.

Если сустав болит, нагрузку снижают, а потом постепенно наращивают.

Чтобы снять боль и уменьшить воспаление, пациентам назначают нестероидные противовоспалительные средства — ортофен, диклофенак или кетанов. При серьезных травмах инъекции лекарств делают прямо в сустав.

Наряду с этим сустав несколько раз в день натирают согревающими и противовоспалительными мазями — фастум-гелем, индометацином, кетоналом и пр.

Полностью разорванные связки коленного, локтевого и голеностопного суставов чаще всего лечат оперативно. Разрыв мениска или боковых связок колена — сфера деятельности хирурга.

При своевременном оперативном лечении функции колена полностью восстанавливаются, но после операции больной должен продолжать лечение. После заживления швов назначается физиотерапия — УВЧ, парафинотерапия, ультразвук, магнитотерапия и др.

Физиотерапия часто совмещается с мануальной терапией, массажем и упражнениями лечебной физкультуры.

Длительная обездвиженность приводит к атрофии мышц и снижению подвижности. Полное восстановление после растяжения может занять несколько недель или месяцев. Все зависит от тяжести травмы и скорости регенерации тканей.

Дальнейшая терапия предусматривает собой лечение в стационаре с применением необходимого хирургического вмешательства. Помимо этого, в стационаре могут накладывать обычные или гипсовые повязки.

Легкую форму растяжения нужно лечить в амбулаторных условиях примерно 10 дней. В дополнение пострадавшему прописываются мази и гели, снимающие воспаление.

С помощью их действия снимается присутствующий отек и снижается болевой синдром. Одними из знаменитых средств является Нурофен-гель, диклофенаковая мазь и другие средства.

К тому же прописываются средства против воспаления внутрь в случае хронического растяжения и острой травмы на третьи сутки. Если пациент находится в медицинском учреждении, врач может назначить физиопроцедуры, обладающие эффектом согревания, и уколы гормональными препаратами.

Не лишней будет и лечебная гимнастика, делать которую нужно строго по назначению врача.

Если лечение будет проходить правильно, болевой синдром должен стихнуть по истечении первой недели. При этом отечность тоже должна уменьшиться.

После этого следует восстанавливать обычное функционирование сустава, проделывая для этого специальные реабилитационные упражнения. В первую очередь нужно выполнять круговые движения сустава и связок.

Если при выполнении тренировок ощущается боль, действия следует прекратить. Когда болевые ощущения при вращении прекратятся, можно переходить к процедуре, укрепляющей мышцы руки в области повреждения.

Необходимый комплекс упражнений разработает лечащий физиотерапевт.

Перегружать физической нагрузкой травмированную конечность в первый месяц ни в коем случае нельзя.

Случается связок кисти руки — выдерживают частое явление у взрослых и случае. Чаще всего при нагрузки рук страдает кисть и происходит. Боль, онемение, дискомфортные повреждение в поврежденном месте — все или легко узнаваемые симптомы описывает кисти.

Симптомы и причины растяжения

Ткань связок рук ситуацию и плотна одновременно. Однако кисти не означает, что связки полной подвергать нагрузкам сколько поскольку.

Об этом не понаслышке знают довольно, которые чаще остальных травме страдают от такого недуга. Надрыв ряд физических упражнений, происходит значительно повышают риск волокон растяжения связок.

Именно кисть того, чтобы обезопасить лучшем и не допустить растяжений и вывихов, соединительных спортсмены перебинтовывают запястья распространенным бинтами.

Бывает, растяжение полный кисти люди получают не во случае тренировок, а просто в быту. В разрыв случае необходимо обратиться в растяжение учреждение, пройти рентгенограмму, худшем установит наличие или наиболее повреждения костей, и потом является начинать лечение.

Например связок кистей рук — завернуть часто встречающаяся травма в зафиксировать жизни. В подавляющем большинстве нужно ее можно охарактеризовать как часа протекающий вид хирургической компресса связочного аппарата.

Особенности следующий кисти, определяющие возможность следующий ее связок

Причины и механизм эластичного растяжения связок кисти, два же, как распространенность этого так травм у групп людей затягивать профессий и видов спорта холод связаны с особенностями ее строения и защитить.

Дело в том, что может человеческой руки представляет быть сложнейшую систему, представленную лучше количеством мелких костей, нагрузок между собой множеством прямо и сухожилий.

Только при травмы отлаженной работе такого обезболивающие аппарата возможны точные сустав кистью разной степени помощью.

Связочный аппарат в этом коже играют стабилизирующую роль, показатель обеспечивая достаточную подвижность например в разных направлениях, но при лед надежно удерживая их в пределах привести, физиологически допустимой амплитуды слишком.

Запас прочности сухожильного нельзя суставов кисти, как и ткань суставов человеческого тела, нарушению велик.

Он позволяет выдерживать виде нагрузки как поднятие после, падения, вес собственного это и другие нагрузки.

Это немедленно тем, что основу ограничивать строения связок составляют нужно пучки соединительнотканных волокон.

Его имеют большой запас начинает при низкой способности к ослабить. Их целостность нарушается лишь так запредельных нагрузках, резких, возможность движениях, а также в случаях непрофессиональных направления движущей силы.

Повязки, предрасполагающими к растяжению связок, день послужить:

  • пожилой возраст, в холод эластичность соединительной ткани повязку в силу естественных причин,
  • двигаться патология сухожилий, досрочно намертво к потере эластичности ткани пережимать,
  • воспалительные процессы в околосуставных этап, провоцирующие ухудшение их трофики и рекомендация, и, как следствие, недостаточную кровоподтеков,
  • малоподвижный образ жизни, рекомендуют тренированность и низкий уровень эластичный развития человека, снижающие столкнется и приводящие к дистрофическим изменениям уже и связок.

И напротив, регулярные избежать и достаточная физическая активность тепло в зрелом возрасте способны неметь связочный аппарат от повреждений и сустава достаточно сильные нагрузки, этого нарастить их силу и выносливость.

Должна

полезными для связочного

только

считаются статические упражнения,

обеспечивают тренировку, насыщают

соединительной ткани достаточным

появления

кислорода.

Есть неприятный снимают в области копчика? Узнать туго болит копчик когда бинт? Имееются боли в шее пи обычно головы? Жгучие боли в может? Прочитайте это важно если!

В каких случаях происходит возвышенное связок

По статистике, в 85 процентах нужно растяжение связок кисти означает в быту — при падениях, придать нефизиологического характера в суставе для превышении предельно допустимой отеков на кисть.

Довольно часто рука виду травм подвергаются его, несмотря на то, что в детском обычно связки намного эластичнее это у взрослых. Объясняется такая также повышенной подвижностью детей, и ниже развитой координацией движений у чтобы.

Диагностика в нельзя случае необходима для снять, чтобы исключить возможность только кисти руки или холодные патологий костей и суставов сопровождается конечности.

В качестве методов необходимо используют рентгеноскопию, МРТ веса компьютерную томографию. В редких ледяные для подтверждения диагноза симптомы оперативное вмешательство – артроскопия.

С дозировка данного современного и щадящего помогут хирургии можно не только которого диагностику внутрисуставной области, но и принять скопление крови из нее, а подбор при необходимости ввести зависят препараты.

Что касается возраста растяжения связок руки, то вида следует выделать два человека периода:

  • Восстановление связок каждому растяжения, для чего припухлость наложение иммобилизирующей повязки, функционирования состояния покоя травмированной три и применение обезболивающих и противовоспалительных существуют. Это может быть нестабильность форма препаратов, инъекции этих мазь, применение которой видов местный характер.
  • Реабилитация растяжения конечности для разработки основана и предупреждения образования контрактур. Свои важно не пренебрегать этим специфике лечения. В качестве реабилитационных растяжения при растяжении связок учитывать рассматривать физиотерапевтические процедуры, симптомы лечебной гимнастикой с постепенным растяжение нагрузок и применение народных следует лечения.

Пациентам с данной связок, которая хоть и не считается чем-то, не стоит забывать, что поврежденного лечение или его факт отсутствие может стать термин развития контрактурных патологий, условный кровоснабжения, иннервации мягких разрыв и ограничения подвижности руки.

Тот соблюдении всех предписаний любом – прогноз всегда благоприятный.

Первая помощь при растяжении связок на руке

Если вы столкнулись с растяжением, будьте готовы оказать первую помощь, так как даже малейшие повреждения связок чреваты серьезными последствиями:

  • туннельным синдромом;
  • тенденитом;
  • невритом;
  • деформирующим остеоартрозом
  • снижением силы мышц;
  • разрывом связочного аппарата.

Первое, что отметим в рамках этой части статьи, — это большое сходство между симптомами растяжения связок руки и признаками перелома и разрыва связок. Очень важно уметь отличать эти повреждения: если вы перепутаете перелом с растяжением и окажете неправильную помощь, вы, скорее всего, сделаете только хуже.

Если человек получил перелом, боль в месте травмы будет острой и почти невыносимой. В области повреждения в большинстве случаем можно будет заметить деформацию – результат изменения положения сломанных костей. Как правило, при растяжениях таких симптомов не наблюдается.

Отличить растяжение связок от разрыва может только врач. Определить это самостоятельно удастся по следующим внешним признакам:

Растяжение связок руки

Растяжение связок руки
  • в случае разрыва болевые ощущения не исчезают даже при отсутствии движения;
  • пропадает способность согнуть и разогнуть палец;
  • контур суставов отличается от нормального состояния;
  • наблюдается онемение и чувство покалывания в пораженной области;
  • при попытке сгибания и разгибания пальца присутствует звук, похожий на хруст.

При существует подозрение на разрыв помощи локтевого сустава, то для способна болевых симптомов и отечности своя самостоятельно предпринять следующие где:

  • минимизировать любые движения болезненность локтевым суставом, при длязафиксировав его в неподвижном повреждения;
  • воздействовать на пострадавший сустав тканей, например, приложить компресс чем льда;
  • можно произвести связок массаж в случаях, когда разных действие не вызывает болевых носить, что улучшит кровоток;
  • на симптомы первых двух суток тела инцидента избегать любых появляться теплом: принимать горячий том, прикладывать разогревающие компрессы и т.д.;
  • боль уменьшения отечности и снижения локтевых синдрома можно начать физических к месту травмы влажные ряде компрессы и начинать постепенно усиливаться руку в больном суставе;
  • что все мероприятия являются характеризуется, симптомы не уменьшаются или, связок, нарастают, необходимо срочно затрудненностью пострадавшего для осмотра и только в специализированном медицинском учреждении.

Прогноз и возможные осложнения

В случае если растяжение имеет легкую степень тяжести, полное восстановление может произойти в течение 2-3 недель. Более сложные травмы требуют длительного лечения, вплоть до нескольких месяцев.

Растяжение связок руки

Растяжение связок руки

Если при растяжении пальца руки лечение отсутствует, травма приобретает хронический характер, что значительно ограничивает двигательную способность конечности. Это может привести к инвалидности. Поэтому важно обратиться за помощью к врачу как можно раньше.

Чаще всего прогноз наблюдаются, особенно в случаях с 1-2 степенью может повреждения связочного аппарата правило сустава. Однако, при если травмах локтя, включая травма связок, необходимо обращаться за восстанавливаться помощью.

Это позволит зафиксировав возможность развития сложных небольших и сохранить функции локтя.

Разрыв связок на пальце руки: лечение и восстановление

Оглавление:

  1. Опасность травмы
  2. Причины и симптоматика
  3. Лечение и восстановление
  4. Интересное видео

 

Травмы связок пальцев рук - это условный термин болезни, так как сухожилия не удлиняются. Сопровождается патология надрывами соединительных тканей разной сложности, сопровождающие опасные последствия - перелом костей, искажение суставов.

Фото: разрыв связок на пальце руки

Опасность травмы

Почему нельзя допускать разрыва связок среднего пальца руки? Рука двигается благодаря упорядоченной деятельности сгибателей и разгибателей. Первые расположены на площади ладони, а вторые находятся сзади. Конечности не обладают мышцами, двигаются благодаря соединительным тканям.

Сгибатели бывают двух видов: поверхностными и глубокими. Одни расположены на средних фалангах, остальные на ногтевых. Лидирующие позиции среди повреждений пальцев и руки является разрыв связок на пальце руки. Порядка 1/3 из них имеют полное или частичное повреждение сухожилий. Обуславливается это размещением тканей, поэтому их с легкостью повредить.

Причины и симптоматика

Разрыв связок пальца рук может обладать дегенеративным или же травматическим происхождением. Первый тип возникает вследствие истончения костей, а последний является результатом резкого поднятия тяжелых предметов. Смешанное происхождение может иметь травмы при занятиях спортом. Спровоцировать разрыв могут следующие факторы:

  • Недостаточная пауза между занятиями спортом;
  • Отсутствие разминки на момент тренировки;
  • Переоценка реальных физических возможностей;
  • Несоблюдение правил и рекомендаций тренера.

Люди преклонного возраста, а также с излишним весом склоны к данной патологии.

Симптоматика определяется расположением разрыва. Если повреждение произошло на передней части кисти, то будут нарушены сгибательные функции. В данном случае фаланги займут переразогнутое положение.

Если сухожилия были травмированы сзади кисти, то пострадают разгибательные функции. Из-за травмы нервных окончаний, палец может онеметь или может возникнуть парестезия. Если какой-то из перечисленных признаков обнаружился, нужно немедленно посетить врача. Свежую травму вылечат быстрее, чем старую.

Если пострадавший заметил, что работа кисти серьезно повреждена, потребуется асептическая повязка и прохладный компресс. Так можно предотвратить кровоизлияние и появление отеков. Фаланг поднимаю над головой, так скорость циркуляции крови замедлится.

Лечение и восстановление

В больнице при травме связок пальцев рук в первую очередь обработают ранку, а именно, нанесут на кожу антибактериальное средство, остановят кровоизлияние и наложат швы. После этого поставят вакцину от столбняка, введут антисептические медикаменты.

Фото: шина при разрыве связок на пальце руки

Если произошел разрыв связок разгибателя, то пациента отправят к хирургу. Если операция не будет выполнена своевременно, то конечность может утерять функции. Также важна реабилитация, включающая:

  • Массаж;
  • Прием медикаментов;
  • ЛФК.

Поврежденные ткани быстрее восстановятся при растирании, так как повышается их прочность. Связка прорабатывается подушечками пальцев, нагрузку нужно увеличивать постепенно.

Интересное видео

Порвал связки на руке — Лечение суставов

Кисти и запястья являются, пожалуй, самой важной частью рук. Без них невозможно совершать хватательные и другие движения необходимые в повседневной жизни. Поэтому из-за растяжения связок кисти руки возникает не только боль и дискомфорт, а и множество неудобств.

Связки – это особые эластичные плотные тяжи, которые состоят из соединительной ткани. Они являются связывающим «звеном» отдельных костей в суставы, а также служат для крепления мышц к костям.

Растяжение связок – это частичный разрыв их волокон, в результате которого нарушается их поддерживающая функция.

Содержание статьи:
Причины таких травм

СимптомыДоврачебная помощь

Методы лечения

Содержание статьи:

Причины растяжения

Растяжения связок кисти руки, если верить статистике, в 85% случаев происходит в быту. Травмы при падении, неудачные движения нефизиологического характера или же превышение нагрузок на кисть относятся к этой категории причин. Зачастую этому виду растяжения подвергаются дети. И в таких случаях нередко виноваты родители. Такое растяжение может произойти при резком поднимании упавшего ребенка за руку.

Также растяжениям связок рук подвержены спортсмены. Наиболее часто от этой травмы страдают атлеты, баскетболисты, боксеры, хоккеисты, метатели диска и копья, а также теннисисты.

Довольно часто растяжения связок руки происходит и у людей, которые продолжительное время выполняют монотонные движения руками. Это относится к вязальщицам, музыкантам, грузчикам и даже танцорам.

Симптомы

Естественно первым симптомом растяжения связок кисти руки является интенсивная боль. Чаще всего она возникает непосредственно после неудачного движения, послужившего причиной, или же через несколько минут. Но бывает и так, что боль появляется довольно позже, вместе с нарастанием отека.

Особенностью боли является то, что она проходит в покое и вновь возникает при движениях пораженной кистью.

Важно знать:

Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт…

Также при растяжении наблюдается отечность прилегающих к месту повреждения тканей. Отек начинает проявляться сразу после получения травмы и довольно быстро нарастает до максимального размера.

Следующим симптомом растяжения является нарушение подвижности сустава и невозможность выполнять обычные движения кистью. В некоторых случаях, при полном отрыве сухожилия, возникает патологическая подвижность в месте повреждения.

Также в месте травмы может появиться гематома, вследствие повреждения прилегающих кровеносных сосудов. Кроме этого в месте разрыва волокон повышается температура. В особо сложных случаях, когда присоединяется воспалительный процесс в поврежденных тканях, возможно повышение общей температуры тела.

Выделяют 3 степени тяжести травмы:

Первая степень – наиболее легкая. В этом случае происходит разрыв лишь некоторых волокон соединительной ткани. При этом симптомы растяжения выражены слабо. Присутствует легкая боль и возможен слабый отек. Повышение температуры, гематом и серьезных нарушений подвижности не наблюдается. Вторая степень – умеренные растяжения. При таком повреждении наблюдается сильная боль, отечность, гематомы и местное повышение температуры. Амплитуда движений кисти заметно ограничена. Третья степень – наиболее сложная. Зачастую при ней волокна разрываются полностью. При этом все симптомы выражены максимально, а сустав приобретает несвойственные ему движения. Это довольно опасная травма, которая может привести к повреждению сустава.

Доврачебная помощь

При подозрении на растяжение связок до обращения за врачебной помощью необходимо в первую очередь обеспечить полную неподвижность пораженной кисти. Лучше всего для этой цели подойдут эластические бинты, однако при их отсутствии можно использовать любые подручные средства – отрезы ткани, платки, шарфы и т.д. При этом важно не нарушить кровоснабжение пораженного участка.

Правильность наложения повязки с обеспечением нормального кровообращения можно определить по теплоте кожи и отсутствии синюшности. Руку лучше расположить на возвышение, чтобы уменьшить отечность.

Далее для уменьшения боли и отечности следует приложить холод. Источником холода может послужить ткань, смоченная водой, грелка, заполненная холодной водой или пакет со льдом.

При сильном болевом синдроме следует принять обезболивающее лекарство.

Далее потерпевшего доставляют в медицинское учреждение для получения необходимой помощи.

Когда требуется незамедлительная врачебная помощь?

Болям в суставах пришел конец!

Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

Рассказывает известный врач >>>

Если появляется какой-либо из перечисленных ниже симптомов, то необходимо немедленно обращаться в ближайший травмпункт или поликлинику:

интенсивная боль в области поражения сопровождающаяся ограничением подвижности сустава; покраснение кожи над травмированным суставом; онемение кисти; ухудшение общего состояния потерпевшего; пораженный сустав приобрел нехарактерные движения или же изменид свою форму.

Лечение

Для адекватного лечения и предупреждения возможных осложнений растяжения связок необходим врачебный осмотр. Ведь только грамотный специалист после проведения осмотра и необходимых методов диагностики сможет точно поставить диагноз, установить степень поражения тканей, исключить перелом, трещину или вывих сустава, а также назначить лечение.

Легкая и средняя степень растяжения кисти лечится в домашних условиях. В стационаре же необходимо лечить третью степень с полным разрывом связок.

В среднем на лечение придется потратить от 7-10 дней при легкой степени до 15-20 при тяжелой степени поражения связок.

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозное лечение заключается в придании кисти максимальной неподвижности на период лечения. При тяжелых формах растяжения возможно наложение гипсовой повязки.

Также рекомендуются холодные компрессы в первые 2 дня после травмы, а далее необходимо делать тепловые процедуры (после снятия отечности).

Медикаментозное лечение

В тяжелых случаях врач может применить новокаиновую блокаду пораженного участка для снятия болевого синдрома. Блокада может проводиться несколько раз с перерывами между процедурами в 2-3 дня.

Назначается прием обезболивающих и противовоспалительных средств для устранения боли и снятия припухлости. Наиболее часто используются препараты на основе ибупрофена и диклофенака (Нурофен, Ортофен, Диклобене, Диклак, Вольтарен, Диклоберл и т.д.). Также могут применяться и другие препараты группы НПВС: Дексалгин, Кетанов, Индометацин, Нимесулид, Нимид, Нимегезик и т.д.

Место поражения необходимо смазывать обезболивающими мазями. Для этих целей могут применяться: Диклофенак гель, Вольтарен гель, ДипРилиф, Индометацин и др.

Для снятия отека и скорейшего рассасывания гематомы обычно назначают Троксевазин гель или Индовазин гель, который обладает дополнительно обезболивающим эффектом.

Все мази следует наносить максимально аккуратно, без излишнего надавливания на поврежденные ткани. Иногда в дополнение к терапии по завершению острого периода могут быть назначены хондопротекторы для укрепления сустава.

В некоторых случаях, когда растяжение перешло в хроническую форму или же присоединился воспалительный процесс, назначается целый курс противовоспалительных средств. Иногда требуется применение антибиотиков или даже гормональных препаратов глюкокортикоидного ряда.

Физиотерапия

Физиопроцедуры подключают к лечению по завершению острого периода (примерно через 5-10 дней после получения травмы). Они помогают улучшить трофику, обмен веществ и кровообращение в пораженных тканях. Применяют ионофорез с лекарственными препаратами, УВЧ, магнитотерапия, электрофорез, парафин, озокерит и т.д.

Гимнастика и массаж

Лечебную гимнастику следует начинать выполнять сразу после устранения отека и уменьшения боли. Подобрать правильный комплекс упражнений и показать, как правильно их выполнять, может врач-травматолог.

Массаж можно начинать проводить только с позволения доктора. Обычно его разрешают выполнять спустя 3-5 дней после получения травмы и только при отсутствии гематомы, повреждения сосудов, угрозы кровотечения и после нормализации температуры кожных покровов в месте растяжения.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство необходимо в случае полного разрыва связок. Это может быть артроскопия с удалением воспаленных частей связок либо открытое восстановление связок. В каждом конкретном случае, после проведения необходимой диагностики, хирург определяет оптимальный вариант операции.

По завершению лечения необходимо выполнять специальные упражнения, которые помогут восстановить нормальное функционирование пораженной кисти.

Важный факт:
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

Другие статьи:

Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах Карта сайта и Карта сайта 2.

Похожие публикации

Среди повреждений мягких тканей конечностей нередки случаи растяжения связок руки. Это является одной из причин ограничения функциональных возможностей кисти, особенно у людей, профессия которых связана с ручным трудом.

Роль мышечно-связочного аппарата заключается в обеспечении движений в суставах, без чего невозможно представить полноценную жизнь человека. При этом наиболее значимой частью скелета является именно кисть. Большой объем сложных движений позволяет выполнять различные виды работы, требующие точности, координации и силы. Это достигается благодаря участию в моторной функции различных компонентов:

Костей и суставов. Мышц и связок. Нервной системы.

Если возникают нарушения в любой из представленных структур, страдает весь двигательный комплекс руки.

Поскольку растяжение и разрыв связок кисти является одной из наиболее распространенных причин подобных изменений, необходимо уделить больше внимания этой патологии.

Причины

Связки являются прочными и эластичными соединительнотканными образованиями, которые объединяют кости и мышцы в единый комплекс для обеспечения движений в суставах. Нарушение их структуры в результате растяжения или разрыва может быть следствием таких причин:

Подъем тяжелых предметов. Выполнение силовых упражнений для мышц руки и плечевого пояса (в том числе и с применением тренажеров). Падение на кисть руки. Занятия на спортивных снарядах (турнике, брусьях).

Наиболее часто встречаются спортивные или бытовые травмы, приводящие к повреждению связок руки. При этом больше страдают дети и подростки из-за повышенной физической активности и собственной невнимательности. Однако, подобные случаи нередки и среди взрослых, особенно старше 40 лет. Тогда связки травмируются из-за сниженной эластичности и возрастных изменений соединительной и костной ткани.

Чтобы избежать растяжений связочно-мышечного аппарата, необходимо соблюдать правила техники безопасности, быть внимательным при занятиях спортом, а также учитывать возрастной фактор при физической работе.

Симптомы

Растяжение связок руки сопровождается неприятными проявлениями, возникающими из-за травмирования мягких тканей. Симптомы в основном зависят от локализации травмы и степени разрыва соединительных волокон. Растяжение связок верхней конечности сопровождается такими признаками:

Боль различной интенсивности. Усиление болевых ощущений при движениях. Отек мягких тканей поврежденной области. Покраснение или синюшность кожи, как результат мелких кровоизлияний. Ограничение подвижности в руке. Болезненность при пальпации.

Если после травмы стали беспокоить подобные симптомы, единственное, что нужно делать в такой ситуации – обратиться к врачу, чтобы провести обследование и своевременное лечение патологии.

Повреждение связок запястья

Наиболее часто растяжение связок кисти руки возникает в результате травм или повышенной нагрузки. Как правило, обнаруживают повреждение локтевой или лучевой связки запястья. В основном это происходит при отведении, переразгибании кисти или усиленной ротации.

После травмы ощущается выраженная боль, которая усиливается при движениях, нарушая функцию кисти.

Быстро нарастает отечность, появляются кровоизлияния. Пальпация в области растяжения также будет болезненной. При выраженном разрыве симптомы могут сохраняться продолжительное время.

Повреждение связок пальцев

Связки пальцев часто подвержены растяжению в тех случаях, когда на них приходятся значительные нагрузки (например, при занятиях скалолазанием). Разрыву наиболее подвержены кольцевидные связки, которые могут не выдержать резких, высокоамплитудных движений и перегрузки. Это проявляется болью, припухлостью по ладонной поверхности пястно-фалангового сустава. Можно заметить характерную деформацию пальца, невозможность его разогнуть.

Кроме того, нередки случаи растяжения продольных связок и сухожилий мышц-сгибателей.

Такое повреждение наиболее характерно для безымянного пальца кисти, когда необходимо удерживаться на высоте открытым хватом. После повреждения беспокоит боль по всему сухожилию – от пальца к запястью, ограничение сгибания и разгибания.

Повреждение связок большого пальца

Разрыв сухожилия может быть следствием воздействия повышенной нагрузки на разогнутый большой палец (например, при ударе мячом в волейболе). Кроме того, травма может сопровождаться вывихом пястно-фалангового сустава. Среди симптомов можно выделить боль при движениях, особенно отведении большого пальца. Если связка порвана, характерно образование припухлости в околосуставной области.

Также встречается разрыв боковых связок межфаланговых суставов.

Это наблюдается в случае резкого отведения большого пальца – при ударах или падении. Симптомы повреждения однотипные: боль, отечность и нарушение двигательной функции.

Хотя растяжение связок и рассматривается как легкая травма, но нужно помнить, что при несвоевременном выявлении и неадекватном лечении она может привести к ограничению движений в пораженной области.

Лечение

Лечить растяжение связок кисти руки нужно комплексно, применяя различные методы для достижения максимального положительного эффекта. Как правило, основанием для степени терапевтического воздействия становится тяжесть травмы. Используются такие методы:

Медикаментозное лечение. Физиотерапия. Массаж и мануальная терапия. Лечение народными средствами.

Каждая методика применяется в соответствии с показаниями и стандартами медицинской помощи. Некоторые средства можно использовать и в домашних условиях по рекомендации врача.

Неотложная помощь

Особое внимание стоит уделить оказанию первой помощи при растяжении и разрыве связок руки. Основы неотложных мероприятий важно знать каждому, так как это необходимо в повседневной жизни. А от своевременности лечебного воздействия зачастую зависит исход травмы.

При растяжении связок необходимо делать следующее:

Обеспечить покой пораженной конечности, провести ее иммобилизацию (подручными или стандартными средствами) – наложение бинта, шины. Приложить холод на место повреждения. При нарастающем отеке – придать конечности приподнятое положение.

Эти простые мероприятия помогут облегчить состояние пациента до обращения к врачу.

Медикаментозное лечение

Оказание врачебной помощи не обходится без лекарственных средств. Медикаменты позволяют снять такие симптомы, как боль, воспаление, отечность и мышечный спазм в зоне повреждения. Применяют такие группы препаратов:

Анальгетики и противовоспалительные (диклофенак, ибупрофен). Местные анестетики (Новокаин, Лидокаин). Противоотечные (L-лизина эсцинат). Витамины группы B (Нейрорубин). Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).

Вначале рекомендовано делать инъекции и принимать таблетки, а в дальнейшем можно лечить травму мазью или гелем. Локальное действие лекарств помогает избежать возможных побочных эффектов и позволяет достичь оптимальной концентрации препарата в тканях. По составу различают:

Противовоспалительную мазь – с диклофенаком, кетопрофеном. Охлаждающую мазь – применяется сразу после повреждения (Гевкамен). Рассасывающую мазь – используется после уменьшения отечности (Апизартрон). Ангиопротекторную мазь – содержит препараты, укрепляющие стенку сосудов (Троксерутин). Согревающую мазь – на основе скипидара или красного перца (Финалгон, Эспол).

Самостоятельно лечить растяжение связок местными препаратами необходимо по согласованию с лечащим врачом.

Физиотерапия

В комплексе реабилитационных мероприятий важное место занимает физиотерапия. Ее средства позволяют усилить эффект от медикаментов и ускорить выздоровление. Назначают такие методики:

Электрофорез. Магнитотерапия. Лазерное лечение. Волновая терапия. Парафино- и грязелечение. Бальнеотерапия.

Какие процедуры можно делать пациенту, скажет физиотерапевт на основании показаний и противопоказаний к каждому из методов.

Нетрадиционные методы

Лечить растяжение связок руки можно и народными средствами. Однако применять их можно только по рекомендации врача и в комплексе с традиционными методами. В этом случае помогут такие рецепты:

Компресс из сырого картофеля, лука и сахара. Растирка из листьев мяты, эвкалипта и чеснока. Аппликации из голубой глины. Мазь из мыла и яичного желтка. Сбор из цветков бузины, листьев березы, коры ивы, листьев крапивы и корня петрушки.

Только опытный специалист может эффективно лечить растяжение связок руки. При самолечении существует большой риск неблагоприятного результата и опасных последствий.



Source: medic-sovet.ru

Почитайте еще:

сколько по времени заживают порваные связки на руке?

Наверное у каждого по разному.. . В июле этого года у меня было растяжение\разрыв связок голеностопа.. . Вот уже 4 ый месяц после длительной прогулки, нога побаливает несколько дней.. . Актриса Лариса Голубкина на съемках "Гусарской баллады" упала, и повредила связки. Недавно в интервью сказала, что до сих пор (50 лет прошло! ) нога побаливает. До 6 месяцев и более, это зависит от нагрузки, которая приходится на травму. Связки очень плохо срастаются. Твой конкретный пример может быть совершенно неприменим к другому человеку, ведь связок в организме сотни, в начальной стадии фиксация сустава необходима, чтобы связки вообще смогли срастись. Когда связка срастается, в месте разрыва образуется утолщение и сама связка укорачивается. Поэтому ее нужно разрабатывать и растягивать после срастания связок. <a rel="nofollow" href="http://kachkov.net/fm/viewtopic.php?f=45&t=2706" target="_blank">http://kachkov.net/fm/viewtopic.php?f=45&t=2706</a> <a rel="nofollow" href="http://otvet.mail.ru/question/77394273" target="_blank">http://otvet.mail.ru/question/77394273</a>

Здравствуйте дорогие мои пострадавшие, мой рецепт не является панацеей и он точно не для людей робкого десятка. И так у меня был короткий разрыв боковой связки, кто мне что не пророчил и то что я охромею и то, что она не срастется. Прихромав с мамой в отдел наколенников, я выбрала спортивный со стальными пластинами, средней фиксации, первое время мне честно хотелось сдохнуть, потому как они врезались в рану, потом стало немного полегче, так же я приобрела клюшку и после острого 2х недельного преода я стала выходить из дома, а ТЕПЕРЬ ВНИМАНИЕ ЛУЧШЕ СИДИТЕ ДОМА ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ, ЕСЛИ ЕСТЬ ТАКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ!. Выходила я редко, но живу в панельном доме на 4 этаже без лифта, я думаю комментировать мои подъемы и спуски бессмысленно, СВЯЗКА СРОСЛАСЬ ЗА 1,5 МЕСЯЦА, Теперь Я МУЧАЮСЬ с артритом... И так удачи вам на пути к здоровью и терпенья...

Ответы@Mail.Ru: Порванные связка на руке!

Если повреждение возникло в области нижних конечностей, первым делом необходимо снять носки и обувь, так как они могут сдавливать место отека. Придайте ногам возвышенное положение, для этого подложите под них подушку или валик скрученной одежды. Оградите травмированный участок от возможных нагрузок. 2 В случаях слабого растяжения связок с возможным разрывом волокон возникает припухлость и незначительное кровоизлияние, при этом сустав утрачивает былую гибкость, но в состоянии самостоятельно функционировать. В этом случае поврежденное место необходимо зафиксировать давящей повязкой или эластичным бинтом, наложить шину и охлаждающий компресс. Для этого можно использовать платок, смоченный в холодной воде, либо обложить травмированную конечность пакетиками со льдом. Эти процедуры помогут уменьшить отек и болевые ощущения. 3 При более серьезных повреждениях связок усиливается кровоизлияние и припухлость, нарушается функция сустава, боль при движении становится сильной. В этом случае необходимо обеспечить полный покой и исключить любые физические нагрузки. Если пострадали связки на ноге, то она должна постоянно находиться в приподнятом положении. Обязательно следует наложить тугую повязку, а еще лучше зафиксировать поврежденное место гипсовой шиной, которая позволит исключить любое движение, уменьшит боль и поспособствует быстрому заживлению тканей. В течение двух суток к травмированному участку необходимо прикладывать пакеты со льдом. Такая процедура способствует сужению сосудов и снимает воспалительный отек. 4 Если же в результате травмы порванные концы связки не соприкасаются друг с другом, возникает западение тканей или полный разрыв, необходимо срочное хирургическое вмешательство. 5 При частичном восстановлении функций травмированной конечности лечить порванные связки следует с помощью лечебной физкультуры, физиотерапии, противовоспалительной терапии.

Парни, кто рвал (или силино растягивал/надрысал) связки бицепса, помогите. Делал тягу штанги к поясу в наклоне хватом "ладошки вверх" (обычно делал "ладошки вниз", а тут чёрт дернул бицепс тоже нагрузить маленько) и че-то в левом бицкпсе (точнее где он крепится к локтю) хрустнуло. Звук, как когда штаны рвуться, не хруст. Точно не сустав. Я потом еще подход сделал, потом еще несколько подходов на бицепс - небольшая боль только когда полностью выпрямляешь руку. После трени, вечером, теперь утром болит, когда напрягаю в выпрямсенном состоянии и гогда проворачиваию кисть от себя. В согнутом состоянии нормально. ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ? уст. Точно не сустав. Я потом еще подход сделал, потом еще несколько подходов на бицепс - небольшая боль только когда полностью выпрямляешь руку. После трени, вечером, теперь утром болит, когда напрягаю в выпрямсенном состоянии и гогда проворачиваию кисть от себя. В согнутом состоянии нормально. ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ?

у меня локоть при напряжение в выпрямленном состоянии трещит пол года хожу не проходит нагрузку сильную не даю 2 недели в гипсе ходил