Сухожилия на ноге где находятся: Растяжение сухожилия на ноге, стопе: лечение, симптомы

Содержание

Сухожилия на ноге где находятся

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Появление боли и дискомфорта под коленом всегда приводит к появлению тревоги и опасений относительно возможного диагноза. Предположения относительно опухоли требует опровержения или подтверждения для дальнейшего принятия мер, и результат можно получить во время обследования. Когда врачом ставится диагноз, что сзади под коленом воспалились лимфоузлы и это стало главной причиной дискомфорта, появляются вопросы о последствиях такой проблемы. Поэтому имеет смысл рассмотреть, насколько обоснованы такие тревоги.

Симптомы

Лимфоузлы — органы иммунной системы, расположение которых распределено практически равномерно по всему телу, могут достаточно сильно увеличиваться при воспалительных заболеваниях. Большинство из нас привыкло к их увеличению в области шеи при ангинах, ОРВИ. Часто проблемы возникают в подмышечной и паховой областей, но воспаление может произойти в любой другой части тела. Всего известно 10 мест локализации, и в них находится более 600 таких органов иммунной системы, но при этом узлы, находящиеся сзади под коленом, воспаляются очень редко.

Воспаление считается естественной реакцией лимфоузлов на проникновение инфекции в организм, поскольку уничтожение вируса происходит именно здесь. Расположение места «утилизации» обусловливает локализацию симптомов, и в нашем случае заболевание даёт о себе знать именно сзади под коленом. В это время наблюдается:

  • боль при незначительном прикосновении;
  • повышение температуры;
  • дискомфорт во всей ноге;
  • увеличение размера узла;
  • общее недомогание.

При этом может присутствовать не одно временное новообразование, а два или более в зависимости от активности каждого узла лимфы. Здесь нужно также учитывать, что с правой стороны реакция на инфекцию может быть более заметной, поскольку с правой стороны тела находится больше органов и лимфатических сосудов от них.

В зависимости от вида реакции на инфекцию симптомы могут несколько отличаться. Так, при гнойном виде заболевания отмечается сильная, постоянная и пульсирующая боль под коленом, а сами лимфоузлы практически сливаются с тканями, расположенными неподалеку. Иногда нагноение приобретает крупные размеры и в этом случае вокруг узла и над ним краснеет кожа, появляется новообразование, имеющие чёткие контуры, но его плотность неоднородна, а во время прощупывания возникает звук, напоминающий хруст снега. Гнойный вид поражения лимфоузлов отличается ещё и тем, что общее состояние ухудшается резко, а воспаление быстро охватывает остальные участки тела. Негнойный характер поражения определённой зоны особенного дискомфорта не создаёт, но, учитывая, что проблемный участок находится сзади, то любые движения, связанные со сгибанием ног в коленях, вызывают боль.

Незначительный перечень симптомов обусловлен тем, что узлы под коленом сзади находятся глубоко в подкожно-жировой клетчатке, поэтому покраснение и отёчность, которыми обычно сопровождается воспаление, могут быть почти незаметными. Кроме того, воспаление подколенных зон может высту

Где находятся сухожилия на ноге

1. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг. 2. Первая медицинская помощь. — М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. — М.: Советская энциклопедия. — 1982—1984 гг .

СУХОЖИЛИЯ — (лат. tendo) соединительнотканые продолжения мускулов. Если мышца округлой формы, С. имеет вид шнурообразного тяжа, у плоской мышцы форму пластины. С. прочно соединены с костями и передают на них силу сокращения мускулов, обеспечивая движения… … Справочник по коневодству

Мышцы и сухожилия кисти, правой. Тыльная сторона — короткая мышца, разгибающая большой палец кисти; длинная мышца, отводящая большой палец кисти; удерживатель сухожилий мышц разгибателей; сухожилие мышцы короткого лучевого разгибатели запястья; сухожилие мышцы длинного лучевого разгибателя… … Атлас анатомии человека

влагалище сухожилия — (vagina tendinis) тоннель из плотной ткани, в котором проходят сухожилия вблизи сустава. Оно может быть общим для нескольких сухожилий или разделенным фиброзными перегородками на несколько самостоятельных влагалищ для каждого сухожилия.… … Словарь терминов и понятий по анатомии человека

борозда сухожилия длинной малоберцовой мышцы — (sulcus tendinis musculi fibularis longi, PNA, JNA; sulcus musculi peronei longi, BNA; син. борозда длинной малоберцовой мышцы) углубление на подошвенной поверхности кубовидной кости кпереди от ее бугристости; место прохождения одноименного… … Большой медицинский словарь

влагалище сухожилия синовиальное — (vagina synovialis tendinis, PNA; vagina mucosa, BNA; син. влагалище слизистое) влагалище, образованное замкнутой синовиальной оболочкой, один листок которой выстилает поверхность сухожилия, а другой стенку его фиброзного влагалища; перечень… … Большой медицинский словарь

Рефлекс с пяточного (ахиллова) сухожилия — Син.: Рефлекс с ахиллова сухожилия. Удар молоточком по пяточному сухожилию вызывает подошвенное сгибание стопы. Рефлекс удобно проверять у больного, стоящего на коленях на стуле со свисающими стопами. Если больной лежит на спине, то при проверке… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

борозда сухожилия длинного сгибателя большого пальца стопы — (sulcus tendinis musculi flexoris hallucis longi, PNA, JNA; sulcus musculi flexoris hallucis longi, BNA; син. борозда длинного сгибателя большого пальца) 1) углубление на заднем отростке таранной кости, в котором проходит одноименное сухожилие;… … Большой медицинский словарь

брыжейка сухожилия — см. Брыжейка сухожильная … Большой медицинский словарь

влагалище сухожилия фиброзное — (vagina fibrosa tendinis, PNA, BNA) влагалище, покрывающее сухожилие в области сустава, образованное волокнами плотной соединительной ткани … Большой медицинский словарь

гигантома сухожилия — (gigantoma tendinis) см. Опухоль гигантоклеточная сухожильных влагалищ и суставов … Большой медицинский словарь

В травматологической практике разрыв сухожилия на ноге случается часто. Травме сопутствуют боль, ограниченность движений, появление отечности и гематомы. При первых симптомах повреждения конечности следует грамотно оказать первую помощь и доставить пострадавшего к врачу. Только специалист сможет правильно диагностировать травму и назначить эффективную терапию.

Чаще всего рвется надколенное, подколенное и ахиллово сухожилие, которые находятся соответственно в области колена и голеностопа. А также страдают связки большого пальца ноги, поскольку при ходьбе основной упор и вес тела идет на него. Основными причинами возникновения травмы служат следующие факторы:

По характеру разрывы сухожилий травматологи разделяют на 4 разновидности:

Кроме этого, травмы соединительной ткани бывают следующие:

Существует 3 степени тяжести травмы. Как проявляются симптомы показано в таблице:

Читать еще:  Как избавиться от шипиги на ноге

Вернуться к оглавлению

Как правильно оказать первую помощь?

Даже незначительное повреждение сухожилия ноги требует серьезного подхода в оказании доврачебной помощи, поскольку такие навыки могут предотвратить опасные последствия.

Растянутое или порванное сухожилие провоцирует подкожное кровоизлияние, поэтому действовать нужно быстро следующим образом:

  • Обеспечить конечности полную неподвижность.
  • Подложить под стопу валик или подушку так, чтобы она находилась в приподнятом положении.
  • Приложить холодный компресс, предварительно завернув лед в ткань, чтобы не допустить прямого контакта с кожей.
  • Наложить фиксирующую повязку, следя за тем, чтобы она не была затянута слишком крепко.
  • Если есть подозрение на полный разрыв сухожилий или травма сопровождается вывихом, следует зафиксировать конечность любыми жесткими предметами так, чтобы края фиксаторов были выше области повреждения.
  • При травмировании сухожилия пальца на стопе нужно примотать больную фалангу к здоровой, предварительно переложив их валиком из ваты.
  • Проложить между кожей и фиксаторами мягкую ткань.
  • При нарушении целостности кожи следует продезинфицировать рану.
  • Дать пострадавшему обезболивающее.
  • Доставить в травмпункт.

Вернуться к оглавлению

Диагностические мероприятия

Пострадавшего человека должен осмотреть травматолог или хирург. Врач выслушивает жалобы, оценивает двигательные функции конечности, пальпирует сустав, определяя присутствие или отсутствие патологической подвижности кости и направляет на рентгенографию. Для установления полной клинической картины рекомендуется также УЗИ, КТ или МРТ. Комплекс диагностических процедур показывает следующие результаты:

  • присутствие/отсутствие перелома или вывиха;
  • надрыв или полный разрыв сухожилий;
  • состояние костей сустава;
  • степень повреждения окружающих мягких тканей.

Вернуться к оглавлению

Лечение и восстановление: как действовать правильно?

Традиционная терапия

Легкое растяжение сухожилия на ноге серьезного лечения не требует. Следует уменьшить нагрузку на конечность в течение нескольких дней и воспользоваться противовоспалительными мазями. При более тяжелых повреждениях рекомендуется наложить на ногу фиксатор — гипс или ортез и применять следующие линименты:

Препараты способствуют быстрому заживлению тканей, рассасыванию гематомы, снимают воспаления. Если произошел полный разрыв сухожилий в области нижней конечности, рекомендуется хирургическое вмешательство. Во время операции врач восстанавливает порванную соединительную ткань и накладывает гипс. Заживает травма около 4—5 недель.

Лечение в домашних условиях

Если нога сильно болит, рекомендуется применение сухого тепла. Для этого прикладывают на травмированное место мешочки с нагретой кухонной солью или песком. А также можно делать прогревание синей лампой. Прибор следует подносить не ближе, чем на 20 см, иначе есть риск получить ожог верхних слоев эпидермиса. На ночь желательно сделать йодную сеточку. Эффективны теплые ванночки с отварами трав череды, шалфея, сабельника, коры дуба, ромашки. Температура воды не должна превышать 40 градусов, а время сеанса — 20 минут.

Согревающие процедуры можно делать не раньше чем через 3 дня после получения травмы и только по рекомендации врача, иначе состояние ухудшится.

Физиотерапия при разрыве сухожилия на ноге

Лечить разрыв сухожилий рекомендуется следующими физиотерапевтическими методами:

  • магнитотерапией;
  • индуктотермией;
  • инфракрасным облучением;
  • применением ультразвука;
  • электрофорезом;
  • парафиновыми или озокеритовыми обертываниями;
  • массажем.

Процедура насыщает клетки полезными веществами.

Эффективность физиотерапии проявляется так:

  • способствует регенерации соединительной ткани;
  • улучшает кровообращение;
  • восстанавливает подвижность;
  • ускоряет процесс метаболизма в тканях сустава.

Вернуться к оглавлению

Лечебная физкультура

Для восстановления двигательных функций конечности, рекомендуется выполнение следующих упражнений:

  • перекат с пятки на носок;
  • подтягивание на цыпочках;
  • круговое вращение стопой;
  • растяжка пальцев ног в стороны;
  • сжимание-разжимание фаланг;
  • повороты ступней вправо-влево и вверх-вниз.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и прогноз

При своевременном обращении к врачу разрыв сухожилий проходит без последствий. Если травму не лечить, может возникнуть нестабильность сустава, хронические боли, ущемление нерва, хромота. Чтобы избежать травмирования, следует носить удобную обувь с закрытыми носками на широком устойчивом каблуке, не выше 4 см. Спортсменам рекомендуется разминать ноги перед тренировками и пользоваться специальными фиксаторами на суставы. Для укрепления сухожилий полезны длительные пешие прогулки. А также следует соблюдать диету и питьевой режим.

Где находятся сухожилия на ноге

1. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг. 2. Первая медицинская помощь. — М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. — М.: Советская энциклопедия. — 1982—1984 гг .

Смотреть что такое “Сухожилия” в других словарях:

СУХОЖИЛИЯ — (лат. tendo) соединительнотканые продолжения мускулов. Если мышца округлой формы, С. имеет вид шнурообразного тяжа, у плоской мышцы форму пластины. С. прочно соединены с костями и передают на них силу сокращения мускулов, обеспечивая движения… … Справочник по коневодству

Сухожилия — … Википедия

Мышцы и сухожилия кисти, правой. Тыльная сторона — короткая мышца, разгибающая большой палец кисти; длинная мышца, отводящая большой палец кисти; удерживатель сухожилий мышц разгибателей; сухожилие мышцы короткого лучевого разгибатели запястья; сухожилие мышцы длинного лучевого разгибателя… … Атлас анатомии человека

влагалище сухожилия — (vagina tendinis) тоннель из плотной ткани, в котором проходят сухожилия вблизи сустава. Оно может быть общим для нескольких сухожилий или разделенным фиброзными перегородками на несколько самостоятельных влагалищ для каждого сухожилия.… … Словарь терминов и понятий по анатомии человека

борозда сухожилия длинной малоберцовой мышцы — (sulcus tendinis musculi fibularis longi, PNA, JNA; sulcus musculi peronei longi, BNA; син. борозда длинной малоберцовой мышцы) углубление на подошвенной поверхности кубовидной кости кпереди от ее бугристости; место прохождения одноименного… … Большой медицинский словарь

влагалище сухожилия синовиальное — (vagina synovialis tendinis, PNA; vagina mucosa, BNA; син. влагалище слизистое) влагалище, образованное замкнутой синовиальной оболочкой, один листок которой выстилает поверхность сухожилия, а другой стенку его фиброзного влагалища; перечень… … Большой медицинский словарь

Рефлекс с пяточного (ахиллова) сухожилия — Син.: Рефлекс с ахиллова сухожилия. Удар молоточком по пяточному сухожилию вызывает подошвенное сгибание стопы. Рефлекс удобно проверять у больного, стоящего на коленях на стуле со свисающими стопами. Если больной лежит на спине, то при проверке… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

борозда сухожилия длинного сгибателя большого пальца стопы — (sulcus tendinis musculi flexoris hallucis longi, PNA, JNA; sulcus musculi flexoris hallucis longi, BNA; син. борозда длинного сгибателя большого пальца) 1) углубление на заднем отростке таранной кости, в котором проходит одноименное сухожилие;… … Большой медицинский словарь

брыжейка сухожилия — см. Брыжейка сухожильная … Большой медицинский словарь

влагалище сухожилия фиброзное — (vagina fibrosa tendinis, PNA, BNA) влагалище, покрывающее сухожилие в области сустава, образованное волокнами плотной соединительной ткани … Большой медицинский словарь

гигантома сухожилия — (gigantoma tendinis) см. Опухоль гигантоклеточная сухожильных влагалищ и суставов … Большой медицинский словарь

Что такое ахиллово сухожилие и где оно находится

Повреждения опорно-двигательного аппарата занимают ведущее место в статистике травматизма. Наиболее часто повреждаются нижние конечности, например, отдельные кости и связочные структуры. Многие люди интересуются тем, что такое ахиллово сухожилие, и где оно находится в организме. Данное сухожилие находится на задней части голени в области голеностопного сустава, прикрепляется оно к пяточной кости. Возникновение травм в этой области требует длительного и комплексного лечения, включающего в себя реабилитационные мероприятия.

О сухожилии

Анатомия суставов и связок стопы человека сложна из-за большого количества анатомических образований в данной области. Ахиллово сухожилие является достаточно крупной связкой, расположенной по задней части голени. Оно прикрепляет двуглавую мышцу голени, известную также как икроножную, к пяточной кости, обеспечивая возможность разгибания в голеностопе.

Важно отметить, что ахилл мышцей не является. Это плотная связка ноги, состоящая из соединительной ткани и обладающая высокой прочностью. Помимо икроножной мышцы, данная структура обеспечивает крепление к кости и камбаловидной мышцы, также являющейся частью мышц голени.

Знание анатомии мышц нижних конечностей (представлено на фото) необходимо для понимания причин появления травм и возможностей их профилактики. Мышечный каркас вместе с суставами стопы обеспечивает движения нижней конечности, а также ходьбу, бег и другие двигательные акты.

Причины повреждений

Функции ахиллового сухожилия – обеспечивать разгибание стопы в голеностопном сочленении и стабилизировать положение ступни во время движения. Особенно важно это в детском возрасте, когда ребенок только учиться ходить или бегать, осваивая новые двигательные стереотипы.

Важно! Ахиллесова «мышца» может травмироваться при любой неадекватной по силе или продолжительности физической нагрузке, что необходимо учитывать в процессе тренировок и занятий спортом.

Повреждение ахиллового сухожилия связано с определенными причинами:

  • высокоинтенсивные занятия спортом без надлежащего по продолжительности подготовительного этапа;
  • упражнения в тренажерном зале с большим весом без необходимой физической подготовки;
  • отсутствие должного восстановления после тренировочных занятий, а также пренебрежение разминкой и заминкой;
  • ношение неправильно подобранной обуви или обуви на высоких каблуках, что приводит к чрезмерной нагрузке на связочно-суставной аппарат ног.

Указанные факторы встречаются у большинства пациентов с воспалительными и травматическими повреждениями сухожилия. Терапия подобных состояний должна обязательно включать в себя исключение причин их развития, иначе лечение не будет эффективным, а патология будет быстро прогрессировать.

Патология сухожилия

Травматические повреждения ахилла занимают первое место в структуре заболеваний сухожилия. Более редко встречаются воспалительные процессы и врожденные аномалии строения, например, его укорочение.

Тендинопатия – частый диагноз в медицинской практике. Указанное состояние включает в себя две патологии, которые тесно связаны между собой:

  • тендинит, характеризующийся развитием воспалительной реакции в области ахилла, но редко проявляющийся болевым синдром и другими неприятными ощущениями;
  • тендиноз, связанный с микротравмами соединительной ткани, возникающими при неадекватной физической нагрузке. Именно тендиноз приводит к развитию боли в области задней части голени. Важно помнить, что воспалительные изменения и микротравмы чаще возникают одновременно, обусловливая развитие тендинопатии.

Строение мышц и сухожилий стопы и голени обуславливает высокий уровень нагрузки на ахиллово сухожилие. Резкие движения, а также внешние травмирующие факторы могут стать причиной его разрыва. Разрыв бывает полным, когда сухожилие разделяется на две части, и частичным, характеризующимся образованием локальных повреждений.

При частичных разрывах клинические симптомы выражены слабо. Больной может отмечать слабую боль в области голеностопа при движениях. В случае полного разрыва наблюдается отек голеностопного сочленения, выраженный болевой синдром и снижение амплитуды движений в суставе.

Важно! Разрыв сухожилия – результат длительного накопления микротравм, приводящих к нарушению питания ахилла. Поэтому большое значение в профилактике имеет адекватное повышение нагрузок при занятиях спортом.

Реже встречается паратенонит ахиллова сухожилия. Патология наблюдается при развитии воспалительной реакции в оболочке ахилла. Характерные клинические признаки: болевые ощущения и отек в нижней части голени, усиливающиеся при ходьбе и любых активных движениях. Воспаление может перейти с оболочки на само сухожилие, что приводит к утяжелению симптомов.

При возникновении заднепяточного бурсита поражается небольшая сумка, расположенная между ахиллом и пяточной костью. При воспалении в этой области, человек испытывает боль и отмечает отек в области пятки. Причина подобной патологии – длительные ударные нагрузки, что часто встречается при неправильной технике бега.

Разнообразие заболеваний ахиллового сухожилия требует проведения дифференциальной диагностики состояний в процессе обследования больного. Ни в коем случае не стоит самостоятельно ставить диагноз и заниматься самолечением, так как это может привести к прогрессированию патологии и развитию осложнений.

Профилактические мероприятия

Для предупреждения заболеваний ахиллова сухожилия врачи-травматологи рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:

  • перед любой физической нагрузкой необходимо хорошо разогреть основные суставные сочленения и сухожилия мышц. Разминка должна продолжаться в течение 10-15 минут и включать в себя активную суставную гимнастику;
  • обувь для занятий спортом должна быть удобной и соответствовать уровню пронации стопы. Подобрать правильные кроссовки можно в специализированных спортивных магазинах. При отсутствии специальной обуви решить проблему могут ортопедические стельки, предназначенные для активного занятия спортом;
  • в процессе тренировок необходимо выбирать адекватный для уровня физической подготовки уровень нагрузок. Ни в коем случае не стоит брать максимальный вес, так как это основной фактор микронадрывов сухожилий;
  • необходима правильная организация отдыха между тренировочными сессиями. Как правило, для восстановления опорно-двигательного аппарата необходимо около 48 часов;
  • необходимо избегать травм голени и ступней, так как они могут нарушать целостность ахилла и приводить к развитию воспалительного процесса;
  • следует своевременно лечить заболевания суставов, например, артрозы и артриты. Прогрессирование указанных патологий ограничивает объем движений в суставных сочленениях, что может негативно сказываться на состоянии ахиллового сухожилия.

Следование указанным рекомендациям позволяет избежать травматизации и воспалительных изменений в ахилле. При появлении любых симптомов его поражения следует незамедлительно обратиться в лечебное учреждение для проведения профессионального обследования, подбора лечебных методов и реабилитационных мероприятий.

Заключение

Ахиллово сухожилие, соединяющее икроножную мышцу и пяточную кость, обеспечивает часть движений в голеностопном суставе, а также стабилизирует его во время ходьбы, бега или любой другой физической активности. Травмы области голеностопа и неадекватные физические нагрузки способны привести к микротравматизации ахилла и возникновению неприятных симптомов: боли, ограничению подвижности голеностопа и его отеку.

Диагностика патологий основывается на внешнем осмотре области сухожилия и проведения вспомогательных процедур, в первую очередь, ультразвукового исследования. В лечении заболеваний большая роль отводится ранней двигательной реабилитации, позволяющей сохранить нормальное строение и функции ахилла.

Оценка статьи:

Загрузка... Сохранить себе в: Где находятся сухожилия на ноге Ссылка на основную публикацию Где находятся сухожилия на ноге Главная wpDiscuz Adblock
detector

Где находятся сухожилия на ноге

Растяжение и разрыв сухожилий

Сухожилия соединяют мышечную ткань с костями. Они обеспечивают нормальную двигательную активность конечностей. Растяжение сухожилий или их разрыв доставляют человеку много дискомфорта. Такая травма не только ограничивает движение пациента, но и может иметь и другие, довольно неприятные последствия. Если у человека волокна сухожилий достаточно развиты и натренированы, он очень быстро сможет справиться с последствиями повреждения. До 15 лет сухожилия растут и развиваются, а потом начинается процесс их укрепления. Чтобы в будущем избежать растяжений и разрывов, нужно активно заниматься спортом в молодом возрасте с 15 до 25 лет.

Причины

Травмированную ногу нужно обездвижить

  • Короткие и длинные;
  • Шнуровидные, пластинчатые, круглые;
  • Широкие, узкие.

Больше всего сухожилий рассредоточено в области нижних конечностей – в ступне, тазу, под коленом. Некоторые волокна испытывают незначительные нагрузки, другие же постоянно растягиваются и сильнее подвержены риску травмирования.
При растяжении соединительная ткань сухожилия немного увеличивается. Это происходит за счет разрыва некоторых волокон в большом пучке. Если травма очень серьезная, доктор может поставить диагноз – разрыв сухожилия. Почему же это происходит, рассмотрим далее.
Все дело в том, что сухожилия на ноге могут растягиваться, но только в определенном направлении, и до определенных пределов. К примеру, подколенные волокна предназначены для сгибания и разгибания ноги. Если этакая ткань получит большую нагрузку, одновременно с крутящим моментам, может возникнуть растяжение или разрыв.
К основным причинам травмы сухожилий можно отнести:

  • Неудачное падение, подскальзывание на льду;
  • Вывих конечности;
  • Чрезмерные нагрузки в спортзале.

Медики утверждают, что с возрастом волокна соединительной ткани становятся менее прочными, поэтому в группу риска травмирования конечностей входят не только спортсмены и бодибилдеры, но и пожилые люди.

Разрыв связок ступни

Типы растяжений связок

  • Первая степень. Растягивает только несколько волокон в связке, остальная соединительная ткань остается целой. Такая травма сопровождается незначительными болевыми ощущениями в области повреждения. Может возникнуть небольшая припухлость. Курс лечения, как правило, длится не более 7-10 дней.
  • Вторая степень. Сухожилие разрывается не полностью, но большая часть соединительных волокон повреждена. Пациент чувствует боль, сустав становится практически неподвижным. На поверхности кожи нередко можно увидеть кровоподтек. Лечить такую травму придется около 1 месяца.
  • Третья степень. Все волокна в сухожилии разрываются. В результате такой травмы сустав становится нестабильным, нарушается двигательная активность, человек ощущает очень сильную боль. Пострадавшая конечность опухает, на коже виден кровоподтек. Разорванный пучок волокон нужно восстанавливать в течение 40-50 дней. Если травма сложная, доктор может назначить хирургическую операцию.

Травма первой степени тяжести проходит без каких-либо последствий. Более сложные повреждения могут привести к образованию на месте разрыва соединительной ткани небольших узелков, которые будут довольно часто воспаляться и вызывать болезненные ощущения.
Растяжение или разрыв связки нужно лечить под строгим контролем врача. Если нервные окончания срастутся неправильно, чувствительность конечности нарушится, а пациент будет часто ощущать покалывание в травмированной области.

Ахиллово

Сгибатели

Кроме ахиллова сухожилия риску травмирования подвержены мелкие сухожилия пальцев, сгибателей кисти. Чаще всего эти типы волокон страдают от повреждений на производстве. Если связки-сгибатели пострадали, человек не может полностью сжать кисть в кулак или что-то взять в руку. Травма соединительной ткани может быть как открытой, так и закрытой. При попытке согнуть пальцы пострадавший будет чувствовать сильную боль. Дополнительными симптомами разрыва или растяжения сгибателя кисти или пальца может быть отек, покраснение и нарушение двигательных функций.
В зависимости от степени тяжести такой травмы, доктор может назначить хирургическую операцию или консервативное лечение, предполагающее ношение специальной обездвиживающей повязки в течение 1-2 месяцев. Специальная хирургическая операция позволить эффективно устранить открытый разрыв сухожилия кисти или пальца. Медик предварительно обработает рану, а затем наложит специальный сухожильный шов. Если травма старая и недолеченная, восстановить двигательную активность кисти можно путем замены поврежденной связки имплантом.

Терапия

Расположение сухожилий в ступне

  • Носите специальную ортопедическую повязку, которая зафиксирует сустав в одном положении.
  • В течение нескольких дней после травмы постарайтесь не нагружать сухожилие. Лучше вообще провести это время в постели.
  • Снять болезненность помогут компрессы со льдом. Использовать их можно каждые 15-20 минут до полного исчезновения неприятного симптома.
  • Обрабатывайте поврежденный участок кожи специальными лечебными мазями.

Если травма тяжелая, медик первым делом выполняет иммобилизацию сустава, назначает прием обезболивающих препаратов. Больному предстоит пройти длительный курс лечения и реабилитации в стационаре. Длительное обездвиживание сустава приводит к нарушению его основных функций.
Чтобы вернуть конечностям подвижность, нужно выполнять лечебную гимнастику, делать массаж, посещать физиопроцедуры. Помните о том, что сросшееся сухожилие еще очень ослаблено, поэтому нагружать его нужно постепенно. Процесс реабилитации после тяжелой травмы может занять от 6 месяцев до нескольких лет.

Разрыв сухожилия на нижней конечности

В травматологической практике разрыв сухожилия на ноге случается часто. Травме сопутствуют боль, ограниченность движений, появление отечности и гематомы. При первых симптомах повреждения конечности следует грамотно оказать первую помощь и доставить пострадавшего к врачу. Только специалист сможет правильно диагностировать травму и назначить эффективную терапию.

Почему возникает?

Чаще всего рвется надколенное, подколенное и ахиллово сухожилие, которые находятся соответственно в области колена и голеностопа. А также страдают связки большого пальца ноги, поскольку при ходьбе основной упор и вес тела идет на него. Основными причинами возникновения травмы служат следующие факторы:

  • падение или прыжок с приземлением на ноги;
  • подворот стопы;
  • прямой удар по конечности тяжелым тупым предметом;
  • ношение неудобной обуви на высоких каблуках;
  • регулярное поднятие тяжестей;
  • занятия видами спорта, где доминирует нагрузка на ноги;
  • заболевания костей скелета, которые влекут ослабление связочного аппарата.

Вернуться к оглавлению

Виды и симптомы: как распознать травму?

По характеру разрывы сухожилий травматологи разделяют на 4 разновидности:

  • Открытые. Появляются вследствие воздействия на ногу колюще — режущего предмета. Травма характеризуется нарушением целостности кожи и разрывом соединительной ткани.
  • Закрытые. Возникают при неудачном приземлении на ноги.
  • Прямой. Связан с ударом напрямую в область сухожилия.
  • Непрямой. При нарушении перенапрягается и сильно растягивается мышечная ткань.

Кроме этого, травмы соединительной ткани бывают следующие:

  • Посттравматические. Появляются вследствие травм.
  • Патологические. Разрыв сухожилий возникает из-за костно-суставных недугов, что влечет слабость связок ноги.

Существует 3 степени тяжести травмы. Как проявляются симптомы показано в таблице:

Читать еще:  Медиальная лодыжка болит

Лечение в домашних условиях

Если нога сильно болит, рекомендуется применение сухого тепла. Для этого прикладывают на травмированное место мешочки с нагретой кухонной солью или песком. А также можно делать прогревание синей лампой. Прибор следует подносить не ближе, чем на 20 см, иначе есть риск получить ожог верхних слоев эпидермиса. На ночь желательно сделать йодную сеточку. Эффективны теплые ванночки с отварами трав череды, шалфея, сабельника, коры дуба, ромашки. Температура воды не должна превышать 40 градусов, а время сеанса — 20 минут.

Согревающие процедуры можно делать не раньше чем через 3 дня после получения травмы и только по рекомендации врача, иначе состояние ухудшится.

Физиотерапия при разрыве сухожилия на ноге

Лечить разрыв сухожилий рекомендуется следующими физиотерапевтическими методами:

  • магнитотерапией;
  • индуктотермией;
  • инфракрасным облучением;
  • применением ультразвука;
  • электрофорезом;
  • парафиновыми или озокеритовыми обертываниями;
  • массажем.

Процедура насыщает клетки полезными веществами.

Эффективность физиотерапии проявляется так:

  • способствует регенерации соединительной ткани;
  • улучшает кровообращение;
  • восстанавливает подвижность;
  • ускоряет процесс метаболизма в тканях сустава.

Вернуться к оглавлению

Лечебная физкультура

Для восстановления двигательных функций конечности, рекомендуется выполнение следующих упражнений:

  • перекат с пятки на носок;
  • подтягивание на цыпочках;
  • круговое вращение стопой;
  • растяжка пальцев ног в стороны;
  • сжимание-разжимание фаланг;
  • повороты ступней вправо-влево и вверх-вниз.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и прогноз

При своевременном обращении к врачу разрыв сухожилий проходит без последствий. Если травму не лечить, может возникнуть нестабильность сустава, хронические боли, ущемление нерва, хромота. Чтобы избежать травмирования, следует носить удобную обувь с закрытыми носками на широком устойчивом каблуке, не выше 4 см. Спортсменам рекомендуется разминать ноги перед тренировками и пользоваться специальными фиксаторами на суставы. Для укрепления сухожилий полезны длительные пешие прогулки. А также следует соблюдать диету и питьевой режим.

Растяжение сухожилия

Сухожилие является продолжением мышцы, которое крепится к кости, передавая усилие при сокращении мышечных волокон.

Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу

Растяжение сухожилия относится к закрытым повреждениям и анатомически представляет собой частичное повреждение, или разволокнение части составляющих его соединительнотканных волокон. Повреждение более половины толщины сухожилия называют его разрывом, поскольку функция мышцы утрачивается, а малейшее усилие разрывает его окончательно.

Виды растяжения

Различают травматические и патологические растяжения сухожилий. Первые возникают вследствие приложения чрезмерного внешнего усилия, которое действует в противоположном направлении действию сокращающейся мышцы (наглядный пример в спорте – армреслинг). Вторые являются следствием дегенеративно-дистрофических процессов и происходят, когда сухожилие теряет прочность (периартриты, артрозы, миозиты, аналогичные травмы в анамнезе и др.). При консервативном лечении повреждений сухожилий их волокна срастаются посредством рубца, что не обеспечивает достаточной прочности и чревато полным разрывом сухожилия в дальнейшем.

Функцию сустава в одном направлении (например, сгибание) могут обеспечивать несколько мышц. При действии травмирующей силы первым всегда растягивается поверхностное сухожилие, а глубокое – повреждается во вторую очередь. Растяжение сухожилия может произойти у мышечного брюшка, в месте крепления сухожилия к кости или на протяжении сухожилия.

Диагностика растяжений сухожилий

Общими симптомами растяжения сухожилий являются локальная боль, отек, гематома, западение тканей в области разрыва и отсутствие функции поврежденной мышцы, при полном повреждении сухожилия. Через 2-3 месяца наступает ее атрофия.

При подозрении на растяжение сухожилия проводят рентгенографию, поскольку разрыв у места прикрепления к кости иногда сопровождается отрывом ее кортикального слоя. Степень растяжения на рентгенограмме не определяется.

Разрывы и растяжение на руке

На верхней конечности чаще других наблюдают:

  • Растяжение и разрывы сухожилия длинной головки бицепса. Пик патологии: правосторонние повреждения у мужчин 40-50 лет. Симптомы: острая боль, мягкотканое западение на передненаружной поверхности плеча в верхней трети и шаровидная припухлость в нижней трети плеча по передней поверхности. Определяется значительное ослабление силы сгибания предплечья.
  • Растяжение и разрывы сухожилийразгибателей пальцев. Повреждение чаще локализуется в области ногтевых фаланг и проявляется симптомом молоткообразных пальцев. Активные движения ногтевыми фалангами отсутствуют. Чаще страдают 2 и 5 пальцы.
  • сухожилий сгибателей пальцев. Повреждение чаще является следствием производственных травм и происходит при насильственном разгибании пальцев, например, когда рабочий несет груз. Клиника характеризуется невозможностью сжать в кулак поврежденные пальцы.

Растяжение на ноге

На нижней конечности чаще других наблюдают:

  • Разрывы и растяжение ахиллова сухожилия. Повреждение чаще локализовано на 2-3 см выше пяточного бугра слева. В группе риска легкоатлеты, акробаты, артисты балета. Травма, как правило, сопровождается звуком рвущейся материи (парусины). После исчезновения острой боли и отека функцию тыльного сгибания стопы берут на себя другие мышцы, но пострадавший не может встать на носочки и удержаться. Через 2-3 месяца определяется атрофия (визуальное уменьшение объема) икроножной мышцы.
  • Растяжение и разрывы сухожилия четырехглавой мышцы. Как правило, повреждение волокон происходит в области надколенника. Клиника повреждения характеризуется ослаблением силы разгибания голени и невозможностью удержать ногу на весу в разогнутом положении. В нижней трети бедра наблюдается западение тканей.

Лечение растяжения и разрывов сухожилий

Консервативное лечение возможно только при незначительных растяжениях при удовлетворительной мышечной функции и незначительном разволокнении сухожилия, подтвержденном УЗИ, или томографическими методами (КТ и МРТ). Лечение растяжения сухожилий на руке проводят иммобилизацией конечности (фиксируя не менее 2-х суставов) и физиотерапией, которая ускоряет регенерацию. Позднее приступают к массажу , ЛФК и водным процедурам.

Оперативное лечение – основной метод восстановления функции сухожилий при полном разрыве сухожилия. Его сущность состоит в сшивании разорванных иили разволокненных волокон. По показаниям применяют постоянные (неснимаемые) и удаляемые швы. Например, лечение растяжения ахиллова сухожилия чаще проводят неснимаемыми лавсановыми швами.

При подозрении на разрыв или растяжение сухожилий и мышц круглосуточно обращайтесь в травматологию сети клиник «Столица». Качественная своевременная диагностика и квалифицированная медицинская помощь – залог скорейшего восстановления функции мышцы, снижение риска осложнений и неблагоприятных последствий травмы.

Где находятся сухожилия на ноге

1. Малая медицинская энциклопедия. — М.: Медицинская энциклопедия. 1991—96 гг. 2. Первая медицинская помощь. — М.: Большая Российская Энциклопедия. 1994 г. 3. Энциклопедический словарь медицинских терминов. — М.: Советская энциклопедия. — 1982—1984 гг .

Смотреть что такое “Сухожилия” в других словарях:

СУХОЖИЛИЯ — (лат. tendo) соединительнотканые продолжения мускулов. Если мышца округлой формы, С. имеет вид шнурообразного тяжа, у плоской мышцы форму пластины. С. прочно соединены с костями и передают на них силу сокращения мускулов, обеспечивая движения… … Справочник по коневодству

Сухожилия — … Википедия

Мышцы и сухожилия кисти, правой. Тыльная сторона — короткая мышца, разгибающая большой палец кисти; длинная мышца, отводящая большой палец кисти; удерживатель сухожилий мышц разгибателей; сухожилие мышцы короткого лучевого разгибатели запястья; сухожилие мышцы длинного лучевого разгибателя… … Атлас анатомии человека

влагалище сухожилия — (vagina tendinis) тоннель из плотной ткани, в котором проходят сухожилия вблизи сустава. Оно может быть общим для нескольких сухожилий или разделенным фиброзными перегородками на несколько самостоятельных влагалищ для каждого сухожилия.… … Словарь терминов и понятий по анатомии человека

борозда сухожилия длинной малоберцовой мышцы — (sulcus tendinis musculi fibularis longi, PNA, JNA; sulcus musculi peronei longi, BNA; син. борозда длинной малоберцовой мышцы) углубление на подошвенной поверхности кубовидной кости кпереди от ее бугристости; место прохождения одноименного… … Большой медицинский словарь

влагалище сухожилия синовиальное — (vagina synovialis tendinis, PNA; vagina mucosa, BNA; син. влагалище слизистое) влагалище, образованное замкнутой синовиальной оболочкой, один листок которой выстилает поверхность сухожилия, а другой стенку его фиброзного влагалища; перечень… … Большой медицинский словарь

Рефлекс с пяточного (ахиллова) сухожилия — Син.: Рефлекс с ахиллова сухожилия. Удар молоточком по пяточному сухожилию вызывает подошвенное сгибание стопы. Рефлекс удобно проверять у больного, стоящего на коленях на стуле со свисающими стопами. Если больной лежит на спине, то при проверке… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

борозда сухожилия длинного сгибателя большого пальца стопы — (sulcus tendinis musculi flexoris hallucis longi, PNA, JNA; sulcus musculi flexoris hallucis longi, BNA; син. борозда длинного сгибателя большого пальца) 1) углубление на заднем отростке таранной кости, в котором проходит одноименное сухожилие;… … Большой медицинский словарь

брыжейка сухожилия — см. Брыжейка сухожильная … Большой медицинский словарь

влагалище сухожилия фиброзное — (vagina fibrosa tendinis, PNA, BNA) влагалище, покрывающее сухожилие в области сустава, образованное волокнами плотной соединительной ткани … Большой медицинский словарь

гигантома сухожилия — (gigantoma tendinis) см. Опухоль гигантоклеточная сухожильных влагалищ и суставов … Большой медицинский словарь

Оценка статьи:

Загрузка... Сохранить себе в: Где находятся сухожилия на ноге Ссылка на основную публикацию Где находятся сухожилия на ногеГде находятся сухожилия на ноге wpDiscuz Adblock
detector

Разрыв сухожилия на ноге: как лечить, симптомы

Возникнуть разрыв сухожилия на ноге может у профессиональных спортсменов или у обычных людей при бытовых травмах. Надрыв связок и сухожилий нижних конечностей наблюдается достаточно часто и связано его появление с повышенной нагрузкой. Если не обращаться к врачу, то растяжение и разрыв долго заживают, и нередко проявляются осложнения, из-за которых пациент не в состоянии нормально передвигаться.

С чем связан разрыв?

У женщин травма часто появляется при быстрой ходьбе на высоких каблуках.

Нарушение, при котором человек порвал сухожилие, может произойти в любой момент. Преимущественно патология диагностируется при механическом поражении стопы или другой части ноги. Основные причины разрыва сухожилия:

  • Приседания с поднятием тяжелого предмета. Часто такое повреждение наблюдается у тяжелоатлетов, которые поднимают штангу. Чтобы не допустить разрыва, следует долго разогревать мышцы.
  • Падения, вследствие которых человек неправильно приземляется на ногу и разрывается сухожилие.
  • Резкие движения, при которых стопа не выдерживает нагрузки.
  • Усиленные физические тренировки.
  • Неудобная обувь.
  • Слабость сухожилий врожденного характера.
  • Аномалии строения ног, вследствие чего нагрузка распределена неравномерно.
  • Отклонения костно-мышечного аппарата.
Вернуться к оглавлению

Классификация

Растяжка и разрыв сухожилия в области ноги разделяются на несколько видов. Наиболее распространенное классифицирование травмы по локализации патологического процесса. В таблице представлены частые места разрывов и их особенности:

ЛокализацияХарактерные черты
Ахиллесово сухожилиеРезкие приступы боли в поврежденном месте
Углубление в больной области и дефект сухожилия при пальпации
Нарушенная двигательная функция голеностопа
Надавливая на икру нижней конечности, стопа не сгибается рефлекторно
Четырехглавая бедренная мышцаНевозможность подвигать голенью
Болезненные признаки и отечность в месте растяжения
Неудачное падение может привести к разрыву связок.

Помимо этого, принято разделять разрыв у человека на стопе по этиологии:

  • Дегенеративный. Травма большого или малого сухожилия является следствием его износа, возникающего при старении организма. Преимущественно такой вид растяжения проявляется у пациентов старше 40-летнего возраста.
  • Травматический. Разрыв связан с падением, резким движением или чрезмерными физическими нагрузками, при которых увеличивается давление на ноги. Такой вид повреждения сухожилий нижней конечности отмечается внезапным появлением и сильным болевым приступом.
Вернуться к оглавлению

Клиническая картина

Как проявляется?

У каждого пациента разрыв сухожилий пальца или других областей ноги проявляется по-разному, что связано со степенью поражения. Если отмечается легкая степень повреждения, то пациент может и не особо обратить внимание на растянутое сухожилие. Патология бывает 3-х стадий, которые приведены в таблице:

СтепеньХарактер поврежденияОсобенности
IЧастичный надрывНезначительно болит нога в поврежденной области лишь при ходьбе или физических нагрузках
IIРастянутое сухожилие постоянно болит и отекает
Частичная утрата двигательной функции пальца или ноги
IIIПолный разрывСокращение мышц
Ощущение хлопка в больном месте при разрыве
Резкие болевые проявления и посинение в пораженной зоне

Лечить последнюю степень отклонения, при которой разрыв долго не заживает, довольно сложно. Нередко необходимо делать операцию.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы разрыва сухожилия на ноге

Разрыв сухожилия в области ноги проявляется различными патологическими признаками, на которые сложно не обратить внимание. Клиническая картина при патологии выглядит следующим образом:

Вернуться к оглавлению

Как оказать доврачебную помощь?

При разрыве сухожилия в области ноги пациент должен знать какие действия предпринимать, чтобы облегчить состояние:

  1. Снимают обувь и носки, благодаря чему снижается давление на место отека.
  2. Обеспечивают покой и под конечность подкладывают валик.
  3. Для улучшения тока крови располагают ногу выше уровня сердца.
  4. Прикладывают к больному месту холодный компресс, заматывая кубики льда в плотную ткань.
  5. Принимают обезболивающее средство.
Вернуться к оглавлению

Чем опасен?

Подобное повреждение ноги при своевременных лечебных мерах с легкостью проходит и восстановление не осложняется. Если же лечение не началось вовремя, то возможны тяжелые осложнения. Наиболее опасным последствием разрыва сухожилия на нижней конечности является полная неспособность выполнять все функции. В таком случае пациент не может нормально самостоятельно передвигаться.

Вернуться к оглавлению

Диагностические манипуляции

При обнаружении симптомов разрыва сухожилий следует обращаться к врачу, который сразу же осмотрит больную ногу и проведет опрос больного. Важно выяснить при каких обстоятельствах произошла травма. Дополнительно требуется пройти инструментальные обследования:

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

В каждом случае терапия разрывов сухожилий отличается, что зависит от стадии нарушения и клинических проявлений. При надрыве можно обойтись консервативными мерами. В таком случае требуется обмотать ногу эластичным бинтом, с помощью которого ограничится активность конечности. Носят повязку 3—5 дней. А также рекомендуется использовать медикаменты:

  • противовоспалительные средства;
  • лекарства с обезболивающим действием;
  • препараты, увеличивающие отток венозной крови — «Троксевазин».

Если разрыв 2 степени, то повязка носится 2 недели, при этом первые сутки конечность держат выше уровня сердца. В особо тяжелых случаях применяется оперативное вмешательство, во время которого сшивают разорванное сухожилие. Нередко больным с 3 стадией поражения накладывают гипс на больную ногу. Такое лечение продолжительное и порой длится более 30 дней. После операции пациенту предстоит длительный период реабилитации, при котором используют медикаменты и выполняют лечебную зарядку для разработки суставов нижней конечности.

Чтобы не допустить повторного разрыва стоит тщательно подбирать обувь, а женщинам лучше отказаться от ношения высоких каблуков. Рекомендуется ежедневно выполнять легкую гимнастику, при которой делают неглубокие приседания на носках. А также важно ограничить физическую активность и не перегружать подвижные сочленения и сухожилия ног.

 

Ахиллово сухожилие: где находится, разрыв, тендинит, воспаление, симптомы и лечение

Стопа – важнейшая часть нижней конечности, на которую приходится подавляющая доля нагрузки. В ней находится участок «ахиллово сухожилие». Он способен выдерживать большое давление, но часто подвергается травмам и болезням. Рассмотрим строение ахиллова сухожилия, симптомы и лечение тендинита и иных заболеваний этой связки.

Анатомия ахиллова сухожилия

Ахиллесово сухожилие еще называют пяточным, потому что оно располагается сзади пятки, чуть выше нее. Данный участок состоит из камбаловидных и икроножных мышц, которые берут начало еще в области бедра.

Возле пятки они соединяются в апоневроз, состоящий из эластических и коллагеновых фибрилл, и прикрепляются к пяточной кости. Соединяясь друг с другом, мышечные ткани и образуют в зоне пятки ахиллово сухожилие.

Оно выполняет ряд важнейших функций:

  1. Помогает телу держать вертикальное положение во время ходьбы благодаря анатомическому строению стопы.
  2. Амортизирует ступню в процессе двигательной активности.
  3. Минимизирует риск получения травм ног при нормальных нагрузках.
  4. Позволяет совершать активные движения, обеспечивая растяжку сухожилия и устойчивость стопы.
  5. Отвечает за супинацию.

Несмотря на высокую прочность связки она часто подвергается повреждениям и патологиям. В этих случаях важно вовремя обращаться к врачу.

Анатомия и основные повреждения ахиллова сухожилия

Основные заболевания ахиллова сухожилия и принципы их лечения

В большинстве случаев ахиллово сухожилие подвергается патологиям воспалительного характера.

Тендинит

Тендопатия ахиллова сухожилия представляет собой заболевание, при котором в тканях возникает воспалительный процесс.

При отсутствии лечения патология способна вызвать дегенеративные изменения в пораженном месте.

Чаще всего с этой болезнью сталкиваются пожилые люди и спортсмены. Последние постоянно подвергают свои ноги повышенной физической нагрузке, совершают резкие движения, прыжки и прочие действия, которые приводят к травмам и воспалению.

В пожилом возрасте тендинит пяточного ахиллова сухожилия развивается вследствие пониженной прочности хрящевых тканей, ухудшения их способности растягиваться. Любое неосторожное движение может вызвать повреждение и развитие воспалительного процесса.

Также причинами, почему возникает тендиноз, могут быть:

  • Инфекционные заболевания.
  • Плоскостопие, пяточная шпора.
  • Ношение неудобной обуви.
  • Обызвествление.
  • Появление косточки на ступне.

Воспаление ахиллова сухожилия сопровождается неприятными ощущениями. При острой форме патологии наблюдается болезненность в зоне поражения, которая проявляется только при физической активности, а в состоянии покоя затихает.

В случае развития хронической формы боль в области ахиллова сухожилия нарастает постепенно, возникает вне зависимости от нагрузок. Помимо болевого синдрома пациенты жалуются на следующие симптомы:

  1. покраснение кожных покровов,
  2. хруст в области голеностопа, который возникает, когда пациент начинает ходить,
  3. утолщение поврежденного сухожилия,
  4. отечность стопы,
  5. ограничение двигательной способности.

Лечение острого и хронического тендинита ахиллова сухожилия осуществляется консервативным путем. Оперативное вмешательство назначается только в том случае, если иным способом справиться с патологией не удается.

В первую очередь для борьбы с воспалением рекомендуется обеспечить пораженной ноге покой, максимально снизить физические нагрузки. При необходимости лечащий доктор может рекомендовать обездвиживание стопы.

Анатомия и основные повреждения ахиллова сухожилия

Консервативный подход также предполагает прием лекарственных препаратов. Чтобы подавить очаг воспаления, снять болезненность и отек тканей, применяют нестероидные противовоспалительные средства. При присоединении инфекции используют антибиотики.

Рекомендуется для устранения неприятных симптомов проводить лечение тендинита ахиллова сухожилия народными средствами. В домашних условиях можно делать компрессы и ножные ванночки с целебным травами, полезными продуктами, которые имеют свойства уменьшать боль, снимать отечность, подавлять воспаление.

Народная медицина советует употреблять в день по полграмма куркумина. С его помощью удастся уничтожить болезнетворные микроорганизмы, справиться с воспалительным очагом, оказать на организм антиоксидантное действие. Также хорошо помогают вылечить тендинит ванночки для ног с хвоей. Они способны уменьшать процесс воспаления, нормализовать кровообращение в ногах, устранять симптомы патологии.

Также рекомендуют по утрам выполнять комплекс ЛФК после проведения лечения. Гимнастика помогает укрепить и растянуть ткани, нормализовать кровоток, быстрее восстановить функциональность пяточной зоны.

Паратендинит

Это заболевание также носит воспалительный характер. При его развитии ахиллово сухожилие болит, отекает. Воспаление захватывает не только его, но и соединительные ткани, расположенные рядом. Образуется болезнь вследствие ношения неудобной обуви, получения травм.

Паратендинит при отсутствии лечения способен вызвать дегенеративные изменения в поврежденной ступне. Со временем пораженная ткань утончается, больше подвергается травмам.

Лечение заболевания проводится чаще консервативным способом с помощью медикаментов, лечебной физкультуры, сеансов массажа. В запущенных случаях назначается оперативное вмешательство.

Бурсит

Заболевание характеризуется возникновением воспаления в синовиальной сумке, где ахиллово сухожилие соединяется с костями ступни. Спровоцировать развитие патологии способны факторы:

  • вирусы,
  • переохлаждение,
  • травмы,
  • болезни суставов и костей.

При бурсите наблюдается боль в сухожилии над пяткой, припухлость и покраснение в пораженной зоне. Движения стопы ограничиваются, а при отсутствии терапии есть риск полного обездвиживания.

Лечение воспаления консервативное, выполняется с помощью противовоспалительных препаратов.

Операция на ахилловом сухожилии проводится очень редко.

Травмы ахиллова сухожилия, их консервативное и хирургическое лечение

Стопы нередко подвергаются повреждениям, потому что на ноги ежедневно оказывается повышенная нагрузка, особенно если человек любит заниматься спортом. Существуют разные типы травм, но наиболее часто случаются надрывы и разрывы сухожилия. При их возникновении требуется срочное лечение.

Анатомия и основные повреждения ахиллова сухожилия

Надрыв

Под этим типом повреждения понимают частичный разрыв ткани. Причины его возникновения – резкое движение, падение с высоты, прыжки. Поэтому большинство пациентов – спортсмены. Надрывы нередко случаются у пожилых людей ввиду непрочности их суставов.

При данном повреждении болит и отекает сухожилие над пяткой. Кожа в пораженном месте может покраснеть. Особенно больно становится при физической активности, в состоянии покоя болезненность затихает. Человек не теряет способности передвигаться, но из-за боли это становится затруднительно.

Лечение неполного разрыва ахиллова сухожилия проводится консервативным методом. Пораженной стопе обеспечивают покой, на время терапии физические нагрузки снижаются. Для фиксации ноги применяют эластичный бинт или ортез. Если беспокоит сильная боль, отеки, то назначают препараты группы НПВС.

Разрыв

При данном повреждении ткани разрываются полностью. При разрыве ахиллова сухожилия симптомы наблюдаются следующие:

  1. Болевой синдром острого характера.
  2. Ограниченность в движении.
  3. Отечность пораженных тканей.
  4. Покраснение кожи над патологическим очагом.

Если человек порвал связку, вследствие чего у него болит пяточное сухожилие, терапия проводится оперативным путем: участки пораженного места требуется сшить либо удалить и сделать пластику. Но вместе с хирургическим вмешательством практикуют и консервативные методы:

  • Обездвиживание стопы с помощью эластичного бинта или иных фиксирующих приспособлений на определенный срок.
  • Прием лекарственных препаратов, помогающих снять болезненность, отечность.
  • Сеансы массажа.
  • Упражнения для растяжения и укрепления ахиллова сухожилия. Их назначают только после сращивания шва.

Самостоятельно консервативные способы лечения травмы ахиллова сухожилия помочь в сращении разорванных тканей не способны – необходимо как можно раньше провести операцию.

Анатомия и основные повреждения ахиллова сухожилия

Дифференциальная диагностика патологий ахиллова сухожилия

Воспалительные заболевания ахиллова сухожилия по симптоматике схожи друг с другом, поэтому требуется провести комплексное обследование, чтобы поставить точный диагноз. Для этого назначают следующие диагностические методы:

  1. Внешний врачебный осмотр.
  2. Лабораторные исследования крови.
  3. Общий анализ мочи.
  4. Рентгенография.
  5. Ультразвуковое исследование (УЗИ).
  6. Магнитно-резонансная томография (МРТ).

На основании полученных результатов определяется заболевание, его форма, подбирается эффективное лечение.

Последствия и прогноз повреждений

Если своевременно не заняться лечением травм или заболеваний ахиллова сухожилия, то существенно повышается вероятность возникновения осложнений. Отсутствие терапии может привести к тому, что стопа полностью обездвижится, наступит инвалидность.

Если лечение будет проведено своевременно, то прогноз благоприятный. При травмах сухожилие успешно проходит реабилитацию. Восстановление двигательной активности происходит долго, но зато в полной мере.

Профилактика травм и заболеваний

Для предотвращения возникновения повреждений и патологических процессов в области ахиллова сухожилия необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Носить только удобную обувь, которая подходит по размеру, не стесняет ноги, произведена из натуральных материалов.
  2. Не увлекаться ходьбой на высоких каблуках.
  3. Заниматься спортом, но не допускать чрезмерных нагрузок на стопы.
  4. Проводить разминку перед основной тренировкой.
  5. Заниматься бегом только на ровной поверхности.
  6. Не допускать переохлаждения ног.

Таким образом, ахиллово сухожилие – важная часть нижней конечности, принимающая участие в движении ноги. Если возникла травма или развилось воспаление в этой области, необходимо как можно раньше обратиться к доктору и начать лечение.

Анатомия и основные повреждения ахиллова сухожилия Загрузка...
Перонеальный тендинит: причины, лечение и выздоровление

Перонеальный тендинит возникает, когда перонеальные сухожилия становятся воспаленными. Это происходит, когда есть увеличенная нагрузка и чрезмерное использование сухожилий, что приводит к их трению в кости.

Это трение приводит к набуханию сухожилий. Со временем сухожилия утолщаются в размерах, чтобы попытаться справиться с возросшей нагрузкой более эффективно.

Перонеальный тендинит особенно часто встречается у спортсменов и особенно у бегунов, так как они с большей вероятностью заставляют ноги катиться наружу, вызывая трение между сухожилием и костью.

Поделиться на PinterestЛюбые сухожилия расположены в стопе, прикрепляя мышцы к кости. Они помогают выдерживать вес и стабильность.

Сухожилие - это полоса ткани, которая прикрепляет мышцы к кости.

В каждой ноге два сухожилия. Они бегут бок о бок вниз по кости голени (малоберцовой кости) и позади костного комка на внешней стороне лодыжки, называемого латеральной лодыжкой.

Одно сухожилие малоберцовой кости прикрепляется к внешней части стопы у основания маленького пальца (пятая плюсневая кость).Другое сухожилие проходит под ногой и прикрепляется к внутренней части арки.

Перонеальные сухожилия обеспечивают устойчивость голеностопного сустава, когда он несет вес, и защищают его от растяжений. Они также помогают вывернуть ногу и стабилизировать арку при ходьбе.

Люди, которые занимаются спортом, который включает в себя повторяющиеся движения лодыжки, являются наиболее склонными к перонеальному тендиниту.

Факторы, которые могут способствовать развитию перхеального тендинита, включают:

  • , чрезмерное использование
  • , внезапное увеличение тренировок, особенно нагрузок, таких как ходьба, бег и прыжки,
  • , неправильные методы тренировки,
  • неадекватная или неподдерживающая обувь
. Share on PinterestМожно найти малоберцовые сухожилия, бегущие по нижней части голени и за круглой лодыжкой.Один прикрепляется за маленький палец, а другой под свод стопы.

Есть также некоторые другие проблемы, которые могут увеличить риск развития перонеального тендинита у человека:

  • верхние арки стопы
  • мышцы и суставы нижних конечностей не работают вместе
  • дисбаланс мышц нижних конечностей

Если кому-то не удается завершить программу реабилитации после травмы лодыжки, такие как растяжение связок, они также более склонны к развитию перонеального тендинита.

Со временем поврежденные сухожилия малоберцовой кости утолщаются, поскольку рубцовая ткань пытается восстановить поврежденную область. Это делает сухожилия более слабыми и более склонными к разрыву.

Перонеальный тендинит может быть острым, что означает, что он возникает внезапно; или это может быть хроническим, означая, что это развивается в течение долгого времени.

В обоих случаях есть несколько общих симптомов:

  • боль в задней части голеностопного сустава
  • боль, которая ухудшается во время физической активности и уменьшается во время отдыха
  • боль при повороте ноги внутрь или наружу
  • отек в задней части Нестабильность голеностопного сустава
  • при весе
  • . Теплая на ощупь область
. Поделиться на PinterestА рентген может быть выполнен для устранения возможности поломок, вызывающих симптомы, подобные перонеальному тендиниту.

Для начала врач обсудит с ними историю болезни человека. Это часто указывает на чрезмерное использование, повышенную активность или какую-либо другую причину перонеального тендинита.

Важно определить, что боль находится в малоберцовых сухожилиях, а не в малоберцовой кости, поскольку это может указывать на другую проблему.

Физиотерапевт или врач будут использовать различные методы в физическом осмотре для поиска симптомов, как правило, путем перемещения стопы и лодыжки в разные положения и применения давления.

Рентгеновское, ультразвуковое или МРТ-сканирование также может быть использовано для исключения любых разрывов, выявления аномальных отеков или рубцовой ткани, а также для дальнейшей диагностики.

Поскольку чрезмерное использование сухожилий часто вызывает перонеальный тендинит, отдых имеет решающее значение, чтобы помочь им исцелиться.

Человек должен избегать ходьбы или любых других действий, которые могут усугубить травму, пока боль не пройдет. Район нуждается во времени для восстановления, и со временем боль уменьшится.

Нехирургическое лечение, которое часто встречается в случаях перонеального тендинита, включает:

  • Иммобилизация : Остановка движения стопы и голеностопного сустава с помощью ботинка или опоры.
  • Лекарство : Противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, могут помочь облегчить боль и отек.
  • Физическая терапия : Ледяная, тепловая и ультразвуковая терапия может уменьшить боль и отечность. Как только симптомы улучшатся, введите упражнения, которые укрепляют мышцы и улучшают равновесие и движение.
  • Bracing : Некоторым людям может потребоваться скобка для использования во время действий, которые включают повторное движение лодыжки.
  • Инъекция кортизона : В редких случаях врачи могут порекомендовать этот мощный противовоспалительный препарат.Однако, если кортизон вводится в сухожилия малоберцовой кости, существует вероятность разрыва.

Хирургическое вмешательство редко встречается при лечении перхеального тендинита, и это обычно считается последним средством, если нехирургические методы не помогают уменьшить боль.

Если ткань вокруг сухожилий вызывает раздражение, хирург может предпринять процедуру, называемую освобождением сухожилия, чтобы удалить ее.

Если произошел разрыв из-за чрезмерного использования сухожилий малоберцовой кости, хирург также попытается выполнить ремонт сухожилия.

Есть несколько вещей, которые люди могут сделать, чтобы избежать перонеального тендинита:

  • Ношение соответствующей обуви, которая правильно поддерживает стопу и лодыжку.
  • Растяжение икроножных и малоберцовых мышц. Если это происходит во время выздоровления, пациент должен подождать, пока воспаление и боль не исчезнут.
  • Постепенное увеличение учебной нагрузки.
  • Поддержание уровня активности в течение всего периода восстановления. Это особенно важно для спортсменов в межсезонье.

Люди, страдающие перхеальным тендинитом, обычно полностью выздоравливают, но на это требуется время. Важно не торопиться с занятиями слишком рано.

Острые травмы будут восстанавливаться быстрее, чем хронические, но в обоих случаях реабилитация имеет решающее значение. Для людей важно завершить индивидуальную программу, которую они дают, чтобы снизить риск повторных травм.

У спортсменов перспективы очень хорошие. Почти во всех случаях малоберцового сухожилия они смогут вернуться в свой спорт на том же уровне, что и до травмы.

Однако это может произойти, только если люди следуют инструкциям по реабилитации от своего физиотерапевта и врача.

При отсутствии лечения перонеальный тендинит может привести к разрыву. В свою очередь, это может увеличить вероятность вывиха лодыжки или повреждения нерва. В результате крайне важно как можно скорее пройти лечение и следовать программе восстановления.

Тендонит подколенного сухожилия: лечение, выздоровление и многое другое.

Тендинит подколенного сухожилия возникает, когда воспаляются мягкие ткани, которые соединяют мышцы задней части бедра с тазом, коленом и нижними ногами. Тендонит часто вызывается чрезмерным использованием и вызывает острую или немедленную боль, которая уменьшается с отдыхом и незначительной первой помощью. Большинство людей могут вернуться к обычной деятельности через неделю или около того. Полное выздоровление обычно включает реабилитационные упражнения и занимает несколько недель.

Группа мышц подколенного сухожилия включает две внутренние или средние мышцы.Эти мышцы известны как semitendinosus и semimembranosus. Существует также наружная или боковая мышца - бицепс бедра. Сухожилия, тип соединительной ткани, прикрепляют эти мышцы к тазу, колену и голеностопным суставам и позволяют колену сгибаться, а бедро - расширяться.

При чрезмерном или неправильном использовании сухожилий подколенных сухожилий возникают крошечные слезы, вызывающие воспаление и боль.

Случаи тендинита подколенного сухожилия могут быть латеральными или медиальными в зависимости от задействованных мышц. Они также могут быть описаны как дистальные, включая сухожилия вокруг:

Воспаление сухожилий технически называют тендинитом, но популярное использование тендинита сделало термины взаимозаменяемыми.Тендонит часто путают с тендинозом, хроническим состоянием, вызванным повторным злоупотреблением или травмой.

Наиболее частыми симптомами тендинита подколенного сухожилия являются:

  • острые, жгучие боли
  • слабость мышц и суставов
  • ноющая или тупая пульсация
  • жесткость мышц и суставов
  • отек или воспаление

Симптомы усиливаются при дальнейшей физической нагрузке или использовать, и часто хуже после длительного периода бездействия, например, спать или сидеть.

Симптомы часто ухудшаются в первые несколько часов сразу после травмы, а затем постепенно уменьшаются. Плотные или воспаленные сухожилия подколенных сухожилий часто вызывают лучевую боль:

  • колено
  • бедро
  • ягодица
  • нижняя часть спины

Чтобы правильно диагностировать тендинит подколенного сухожилия, врач или физиотерапевт назначит МРТ или рентген. Они будут использовать эти изображения, чтобы подтвердить тендинит, исключить другие причины и оценить травму, чтобы определить планы лечения.

В некоторых случаях вы можете самостоятельно диагностировать тендинит подколенного сухожилия в домашних условиях. Любая деятельность, которая активизирует подколенное сухожилие и вызывает внезапный всплеск боли, вероятно, является признаком тендинита подколенного сухожилия. Несколько различных тестов на растяжение считаются явными признаками травмы.

Один тест включает в себя опору ноги на твердую поверхность, выпрямление ноги под углом 90 градусов и вытягивание или сгибание ноги к груди. Альтернативный тест включает в себя лежание на спине с согнутым коленом и постепенное выпрямление ноги под углом 90 градусов.Оба растяжения могут быть выполнены с использованием или без использования помощи, такой как веревка, пояс или ремень для йоги. Если растяжки вызывают боль, у вас, вероятно, есть тендинит подколенного сухожилия.

Для большинства людей достаточно использовать метод RICE (отдых, лед, компрессия и подъем) в течение 72 часов для лечения симптомов.

Лед вызывает сужение кровеносных сосудов, уменьшая кровоток и, в свою очередь, воспаление. Лед следует наносить не более 10 минут за один раз. После 20-минутного перерыва лед можно повторно наносить несколько раз, следуя тому же 10-минутному включению, 20-минутному графику при необходимости.Сеансы обледенения можно проводить два или три раза в течение дня.

Сжатие и подъем поврежденной области также уменьшает воспаление, уменьшая приток крови к области.

Нестероидные противовоспалительные средства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен (Advil, Motrin) и напроксен (Aleve), могут сделать симптомы более управляемыми в течение нескольких дней после травмы. Если интенсивная боль продолжается более нескольких дней или плохо реагирует на базовое лечение, поговорите с врачом.

Когда поврежденные ткани вводят в действие слишком рано, они часто не полностью выздоравливают.Ослабленные сухожилия с большей вероятностью могут стать поврежденными. Чем больше раз повреждена одна и та же ткань, тем больше шансов на развитие долговременного повреждения.

Обычно людям требуется несколько дней, чтобы почувствовать значительное облегчение, и шесть или более недель, чтобы почувствовать себя совершенно лучше.

Избегайте всего, что активирует сухожилие в течение первых 48 часов. После этого упражнения следует выполнять только в том случае, если они не вызывают дополнительной боли.

В первую неделю после травмы вы можете начать вводить медленные, устойчивые движения, направленные на поддержание общей силы.Хорошим начальным упражнением являются изометрические сгибания колена, когда травмированная подколенная сухожилия надевается на противоположную ногу и сокращается под углом 30, 60 и 90 градусов, насколько это удобно.

Обычно безопасно начинать упражнения на растяжку, удлинение и укрепление через неделю или около того. Легкой отправной точкой является ветряная мельница с одной ножкой. Чтобы выполнить это упражнение:

  1. Положите неповрежденную ногу на стул, оставив другую прямо.
  2. Дотянись вниз с плоской спинкой.
  3. Держите растяжку в течение 30 секунд.

Вы можете добавить переносные грузы, чтобы сделать растяжку более сложной.

Упражнения для северных подколенных сухожилий - это еще одно полезное упражнение:

  1. Встаньте на колени и согнитесь вперед, насколько это удобно, с нейтральным бедром.
  2. Пусть помощник сдержит ваши ноги.
  3. Держите растяжку в течение 30 секунд.

Через несколько недель вы можете начать добавлять дополнительные упражнения, которые работают мускулатуру в удлиненном состоянии. Хорошее упражнение заключается в том, чтобы лежать на спине с согнутым коленом и использовать эластичную полосу сопротивления, чтобы создать противодействующую силу при медленном сгибании колена.

Через четыре-шесть недель после травмы вы можете начать добавлять более интенсивные упражнения, такие как приседания, кудри подколенных сухожилий и мосты подколенных сухожилий. Это может помочь укрепить весь регион и предотвратить будущие травмы.

Большинство случаев тендинита вызваны чрезмерным использованием. Бег, удары ногами и прыжки, которые включают интенсивное сгибание колена и разгибание бедра, являются распространенными причинами. Спорт, который включает внезапные всплески использования или резкие изменения в скорости и направлении, такие как футбол и футбол, часто являются частыми причинами этой травмы.

Чрезмерное использование может также происходить, когда сухожилия вынуждены работать дольше, чем обычно. Отсутствие разогрева может также вызвать тендинит. Разогрев помогает постепенно подготовить мышечную ткань к тренировкам.

У некоторых людей тендинит возникает из-за дисбаланса мышц бедра или слабых мышц ядра. Плохая осанка, особенно опускание нижней части спины или поясничного отдела, также связана с тендинитом.

Эта травма обычно поддается лечению с помощью покоя, льда, сжатия и подъема.Как только боль начинает улучшаться, медленно возобновите упражнение, начиная с мягких растяжек, чтобы нацелиться на подколенное сухожилие.

Если ваша боль не проходит или вы постоянно травмируете подколенное сухожилие, обратитесь к врачу.

3 HIIT движется для укрепления подколенных сухожилий

.

сухожилий | Описание и функции

Tendon , ткань, которая прикрепляет мышцы к другим частям тела, обычно к костям. Сухожилия - это соединительные ткани, которые передают механическую силу сокращения мышц костям; сухожилие прочно связано с мышечными волокнами на одном конце и с компонентами кости на другом конце. Сухожилия необычайно прочны и обладают одним из самых высоких показателей прочности на разрыв среди мягких тканей. Их большая сила, которая необходима для того, чтобы противостоять стрессам, возникающим при мышечном сокращении, объясняется иерархической структурой, параллельной ориентацией и тканевым составом сухожильных волокон.

структура сухожилия Организация структуры сухожилия. Encyclopædia Britannica, Inc.

Британика Викторина

Тело человека

Где образуются эритроциты?

Сухожилие состоит из плотной волокнистой соединительной ткани, состоящей в основном из коллагеновых волокон.Первичные коллагеновые волокна, которые состоят из пучков коллагеновых фибрилл, являются основными единицами сухожилия. Первичные волокна сгруппированы в пучки первичных волокон (подфазулы), группы которых образуют пучки вторичных волокон (фасции). Несколько вторичных пучков волокон образуют третичные пучки волокон, группы которых, в свою очередь, образуют сухожильный узел. Первичные, вторичные и третичные пучки окружены оболочкой из соединительной ткани, известной как эндотенон, которая облегчает скольжение пучков друг против друга во время движения сухожилия.Эндотенон соприкасается с эпитеноном, тонким слоем соединительной ткани, которая покрывает сухожилие. За пределами эпитенона и смежно с ним находится рыхлый эластичный слой соединительной ткани, известный как паратенон, который позволяет сухожилию двигаться против соседних тканей. Сухожилие прикрепляется к кости с помощью коллагеновых волокон (волокон Шарпи), которые продолжаются в матрицу кости.

Основными типами клеток сухожилий являются веретенообразные теноциты (фиброциты) и тенобласты (фибробласты).Теноциты представляют собой зрелые сухожильные клетки, которые обнаруживаются по всей структуре сухожилия, как правило, прикрепленные к волокнам коллагена. Тенобласты представляют собой незрелые клетки сухожилий в форме веретена, которые вызывают образование теноцитов. Тенобласты обычно встречаются в кластерах, свободных от коллагеновых волокон. Они высоко пролиферативны и участвуют в синтезе коллагена и других компонентов внеклеточного матрикса.

фибробластов Фазоконтрастная микроскопия фибробластов эмбриона мыши. SubtleGuest

Состав сухожилия аналогичен составу связок и апоневрозов.

Получите эксклюзивный доступ к контенту из нашего первого издания 1768 года с вашей подпиской. Подпишитесь сегодня ,

Tendon Laceration - Что нужно знать

  1. CareNotes
  2. Tendon Laceration

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ:

Что такое разрыв сухожилия?

Разрыв сухожилия - это разрыв или разрыв в сухожилии. Сухожилие - это ниточка ткани, соединяющая мышцы с костью.Сухожилия помогают мышцам заставлять кости двигаться. Разрыв сухожилия может быть вызван слишком большим давлением или силой на сустав или часть тела. Это также может быть вызвано глубоким срезом. Разрыв сухожилия чаще всего вызывается глубоким порезом на руке, пальце, запястье, ступне или пальцах ног.

Каковы признаки и симптомы разрыва сухожилия?

Расположение признаков и симптомов может зависеть от того, где в вашем теле повреждено сухожилие. У вас может быть любое из следующего:

  • Глубокий порез или рана на коже, покрывающей сухожилие
  • Проблема выпрямления или сгибания части тела с разрывом сухожилия
  • Боль
  • отек или кровоподтеки

Как диагностируется разрыв сухожилия?

Ваш врач осмотрит вас и спросит о ваших симптомах.Вам может понадобиться МРТ, рентген или ультразвук, чтобы найти разрыв или разрыв в сухожилии.

Как лечить разрывы сухожилий?

Если ваша рана на сухожилиях была вызвана порезом на коже, вам может потребоваться уход за раной. Ваша кожа и ткани будут очищены. Края вашей кожи будут сшиты вместе. Вам также может понадобиться любое из следующего:

  • Лекарства могут быть использованы для уменьшения боли или отек. Вам также могут понадобиться антибиотики или прививка от столбняка, чтобы предотвратить инфекцию.
  • Шина или отливка могут понадобиться для лечения сухожилия. Эти устройства будут держать ваше сухожилие прямо и предотвращать движение.
  • Ремонт сухожилий может потребоваться. Во время ремонта сухожилия края вашего сухожилия будут сшиты вместе. Ваш лечащий врач может использовать сухожилие из другой части вашего тела, чтобы исправить ваше сухожилие.

Как мне справиться с моими симптомами?

  • Наносите лед на руку или ногу на 15-20 минут каждый час или в соответствии с указаниями.Используйте пакет со льдом или положите колотый лед в пластиковый пакет. Накройте его полотенцем. Лед помогает предотвратить повреждение тканей, уменьшает отечность и боль.
  • Поднимите вашу руку или ногу выше уровня вашего сердца так часто, как вы можете. Это поможет уменьшить отек и боль. Положите поврежденную часть тела на подушки или одеяла, чтобы держать ее комфортно.
  • Носите шину в соответствии с указаниями. Шина сохранит ваше сухожилие прямым и предотвратит движение. Это поможет заживлению сухожилий.Проверьте кожу под шиной на покраснение, отек или открытую кожу. Возможно, вам придется заменить шину, когда она намокнет или испачкается. Спросите своего поставщика здравоохранения, как изменить Вашу шину.
  • Выполните ряд упражнений на движение (ROM) в соответствии с указаниями. Упражнения ROM - это легкие движения вашего сустава. Упражнения ROM предотвращают скованность в руке или ноге и помогают укрепить силы. Не выполняйте упражнения ROM, если только ваш лечащий врач не скажет, что все в порядке.

Когда мне следует немедленно обратиться за медицинской помощью?

  • Кровь проникает через повязку.
  • Ваши швы разваливаются.
  • Руки, пальцы рук, ступни или пальцы ног, наиболее близкие к вашей травме, бледны, онемели или холодны.
  • Вы слышите или чувствуете внезапный щелчок, треск или трещину в месте разрыва сухожилия.
  • У вас внезапно возникла сильная боль в месте разрыва сухожилия.

Когда я должен связаться с моим врачом?

  • У вас жар.
  • Ваша рана опухшая, красная или истощающая гной.
  • Ваша боль не проходит после приема лекарств или усиливается.
  • Ваша шина или отливка отваливаются.
  • Ваша кожа под шиной красная, опухшая или открытая.
  • У вас есть вопросы или сомнения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

Вы имеете право помочь в планировании вашего ухода. Узнайте о состоянии своего здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения с поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какую помощь вы хотите получить. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Приведенная выше информация является только образовательной помощью.Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Узнайте больше о Tendon Laceration

IBM Watson Micromedex
,