Остеохондроз первой степени что это – Остеохондроз позвоночника 1 степени: симптомы и лечение

Остеохондроз 1 степени: симптомы и особенности

Медики обеспокоены распространением остеохондроза. Заболевание поражает молодую трудоспособную категорию населения, раньше болезни позвоночника развивались в основном у людей в возрасте старше сорока лет. В последнее время люди меньше внимания обращают на первые признаки остеохондроза, особенно 1 степени.

Остеохондроз – серьезное заболевание позвоночника, прогрессирующее даже при лечении. Избавиться навсегда нельзя, стоит притормозить дальнейшее развитие.

Остеохондроз первой степени

Не всегда пациенты обращаются к врачам при первых симптомах остеохондроза. Болезнь позвоночника 1 степени не имеет выраженных симптомов. Беспечное отношения к болезни приводит к развитию осложнений. При сильных болях человек принимает обезболивающие препараты, не спешит к доктору. Когда боль становится нестерпимой, больной идет к врачу.

Действенно лечение на первых стадиях заболевания, при 1 степени остеохондроза, проявляющейся в виде постоянной, ноющей, не интенсивной боли. Периодически возникают прострелы. Остеохондроз первой степени сопровождается болевыми синдромами:

• Плече-лопаточным при поражении шейного отдела позвоночника;
• Синдромом грушевидной мышцы, синдромом стягивания икроножных мышц при поясничном типе;
• Болезненными покалываниями в районе сердца, болезненностью в почках, желудке, печени при остеохондрозе грудного отдела.

Изменения, происходящие в хрящевой ткани, вызывают боль. Смещается диск, изменения затрагивают фиброзную капсулу.

Симптомы остеохондроза первой степени проявляются болезненностью в области спины, прострелами, головными болями, затрудненностью движений. Если признаки беспокоят часто, стоит показаться врачу, вовремя диагностировать болезнь, приступить к лечению.

Проявление в разных отделах позвоночника

Заболевание выбирает местом локации любой отдел позвоночника, в каждом случае имеет свои симптомы:

1. Шейный остеохондроз 1 степени проявляется сильными головными болей, становятся сильнее при резких движениях головой, возникают головокружения. Происходит из-за давления на кровеносные сосуды, нарушения питания головного мозга.
2. Первая степень грудного остеохондроза характеризуется болезненными ощущениями в грудной клетке, в районе сердца, покалыванием, мурашками. Нет болей в спине.
3. Остеохондроз поясничного отдела характеризуется болями в пояснице, ногах.

Остеохондроз 1-2 степени возникает из-за неправильных обменных процессов в организме, неблагоприятной экологической обстановки, при процессах старения. Остеохондроз поражает любого; есть группа людей, подверженных заболеванию. Это люди с избыточной массой тела, с вредными привычками, не занимающиеся спортом, ежедневно испытывающие сильные физические нагрузки.

Шейный остеохондроз первой степени

Остеохондроз шеи имеет стадии. Остеохондроз шейного отдела 1 степени сопровождается острыми болезненными ощущениями в затылочной области – люмбаго, прострел. Сильные болезненные ощущения возникают из-за раздражения нервов, мышц, отдельных элементов в сегменте позвоночника.

При большой физической нагрузке надрывается капсула межпозвоночного диска. Человек, позвоночник которого в районе шеи скован острой болью, ощущает, будто по позвоночному столбу прошел электрический ток. Боль не исчезает, функциональность шейных позвонков снижается.

При шейном остеохондрозе первой степени ограничивается подвижность позвонков, больному тяжело поворачивать, наклонять голову, появляются нарушения неврологического характера: снижается чувствительность затылка, шеи, области плеч, рук. Боль распространяется в район сердца, других внутренних органов. Не бывает случаев, чтобы больной жаловался на боль в одном месте. Часто боль обширная, захватывает соседние области. Попытка подвигать больным отделом приносит пациенту боль.

Происходит сдавливание сосудов, нервов при шейном остеохондрозе – возникают головные боли, нарушается работа органов слуха, зрения.

Терапия заключается в приеме обезболивающих, противовоспалительных лекарственных средств. Одновременно назначают антигистаминные препараты, средства против отечности. При остром приступе пациенту рекомендуют две недели провести в постели. Если произошел разрыв капсулы, не обойтись без специального воротника. Назначит его использование врач. После снятия болевого синдрома, приступают к дальнейшему лечению.

Характерные особенности 1 степени поясничного остеохондроза

Когда заболевание поражает поясничный отдел, стоит вовремя отреагировать. Симптомы доставляют массу неприятных ощущений, в позвонках происходят дегенеративные процессы. Поясничный остеохондроз 1 степени характеризуется разрушительными процессами в межпозвоночном пространстве. На начальном этапе в соединительной ткани повреждено незначительное количество тканей, разрушение идет быстро. Не обратив вовремя внимания на заболевание, в скором времени оно перерастет во вторую степень.

Локализованное в поясничном отделе заболевание проявляется симптомами:

• боль в пояснице;
• возникают прострелы, болевой синдром, отдающий в ноги, вызывает трудности в передвижении;
• в пояснице возникает хруст.

Если на первой стадии симптомы терпимы, то со временем боль приобретает невыносимый характер, усложняя больному жизнь. Обратившись к врачу на начальном этапе, вероятность результативности терапии выше.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела часто возникает из-за малой подвижности. В группе риска находятся люди, пренебрегающие прогулками, зарядкой, спортом. Провоцирует появление неудобная кровать. В последнее время пользуются популярностью ортопедические спальные принадлежности, снимающие нагрузку с позвоночника.

Лечение первой степени остеохондроза

На первой стадии лечить заболевание легче, нежели на второй, третьей. Лечение остеохондроза 1 степени предполагает комплексную, длительную терапию, направленную на устранение симптомов заболевания. При остеохондрозе в тканях развиваются воспалительные процессы – главная причина невыносимой боли.

Начинают лечение с назначения обезболивающих препаратов, медикаментов, расширяющих сосуды. Это рекомендуется для снятия спазма, увеличения тока крови в пораженном участке позвоночника.

Не обойтись в лечении без хондропротекторов, воздействующих на поврежденные участки, способствующих восстановлению тканей. Часто врачи настаивают на приеме нестероидных противовоспалительных препаратов, задача которых купировать воспаление. Длительное применение препаратов чревато обострениями хронических болезней (заболевания желудочно-кишечного тракта). Нестероидные препараты не рекомендуется принимать больше 10 дней.

Медикаментозные средства выписывает врач. Стоит соблюдать рекомендации врача относительно дозы, времени приема, длительности курса.

octeohondroz.ru

симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Остеохондроз первой степени – тяжелое заболевание, которое часто встречается в медицинской практике. Патология может развиться в любом отделе позвоночника. В данной статье мы расскажем: что это такое остеохондроз первой степени, в каких отделах позвоночника возникает патология, как лечить заболевание и какие профилактические действия выполнять.

 

Простые и действенные рекомендации, дочитайте до конца и Вы узнаете:

• Что значит остеохондроз 1 степени;
• Как убрать постоянные боли;
• Что делать, если спину прострелило;
• Какие таблетки принимать, а какие не стоит;
• Как не допустить прогрессирования болезни.

Характеризуется заболевание деградацией межпозвоночных дисков, в результате которой происходит их разрушение, защемляются нервные окончания.

Существует ряд причин, которые могут способствовать появлению остеохондроза 1 степени:

• Пассивный образ жизни;
• Некачественные матрас и подушка;
• Ожирение;
• Возраст;
• Чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб.

Первоначально заболевание никак себя не проявляет.

Постепенно у человека возникает тупая, ноющая боль в поврежденном отделе позвоночника. Когда боль становиться систематической и не помогают обезболивающие средства – поход к врачу неизбежен.

Возможны периодические прострелы в пораженной области. Нередко пациенты жалуются на постоянные головные боли и скованность в движениях.

Шейный остеохондроз 1 степени – заболевание, которое характеризуется деформацией дисков шейного отдела позвоночника. У человека сковываются движения головы, болевые ощущения отдают в затылок. При увеличении нагрузки на шейный отдел, боль увеличивается и становится невыносимой. Часто выявляется спондилоартроз.

 

При этом защемляются кровеносные сосуды, кислород перестает должным образом питать мозг. При сильном повреждении, пациент ощущает прострелы в шейной области, которые напоминают разряд электрического тока.

ВАЖНО! Болевые ощущения могут распространяться в область лопаток и плеч.

Нередко на фоне данной патологии происходит ухудшение слуха и зрения.

Короткое видео про остеохондроз первой степени шейного отдела:

Грудной остеохондроз 1 степени может проявлять себя болью в сердце.

Боль может локализоваться и в районе лопаток, так как происходит сдавливание межреберных нервов.

При резких движениях, болевые ощущения увеличиваются. Признаки заболевания могут проявляться в виде «мурашек» в грудной области. В зависимости от локализации пораженного межпозвоночного диска, грудной остеохондроз может сказаться на работе органов.

Поясничный остеохондроз 1 степени может привести к тяжелым последствиям.

Если игнорировать первые симптомы проявления заболевания, он сказывается на работе внутренних органов, что может привести к дисфункции органов мочевыделительной и половой систем.

 

Симптоматика заболевания:

• Боль в пояснице;
• Прострелы поясничной области;
• Хруст в позвоночнике.

Нередко патология может проявлять себя мышечным спазмом в икрах. Появляется заболевание чаще у людей с ограниченной физической активностью.

Чтобы избежать развития поясничного остеохондроза необходимо систематически заниматься спортом, делать зарядку.

Спать следует на ортопедическом матрасе повышенной жесткости.

Диагностикой заболевания должен заниматься опытный и квалифицированный невролог.

На приеме врач соберет анамнез:

• Когда появился болевой синдром;
• Где локализуется боль;
• Куда распространяются болевые ощущения;
• Имеется ли онемение, потеря подвижности, скованность движений.

Проводится неврологический осмотр. Доктор проверит рефлекторную готовность.

Полную клиническую картину патологии можно получить после проведения дополнительного обследования.

Стандарт обследования при выявлении остеохондроза:

• Биохимический анализ крови для исследования микроэлементов;
• Общий анализ крови и мочи для выявления воспалительных процессов в органах мочеполовой системы;
• Магнитно-резонансную томографию, которая позволяет выявить грыжи и другие повреждения позвоночника;
• Рентген, он укажет локализацию воспалительного процесса, в каком состоянии находится костная ткань, степень смещения дисков;
• Компьютерную томографию.

 

Не исключено, что врач направит вас на прием к смежным специалистам.

После получения результатов обследования, доктор озвучит диагноз и обозначит схему терапии.

Если выявлен полисегментарный остеохондроз первой степени, можно обойтись консервативным лечением.

Распространенный вопрос среди мужского населения: берут ли в армию с данной патологией?

Решение принимает призывная комиссия, на основании медицинской карты призывника.

Чаще всего остеохондроз первой степени не является препятствием для прохождения службы в армии. Если имеются осложнения, диагностирована межпозвоночная грыжа, зафиксированы случаи онемения конечностей и потеря подвижности – призывник получает отсрочку или отметку об ограниченной годности.

Лечение остеохондроза первой степени – комплексное и длительное.

Важно понимать, что начальная стадия заболевания легче поддается лечению.

Для быстрого выздоровления необходимо выполнять все рекомендации врача, не менять курс, длительность приема препаратов

Медикаментозное лечение состоит из приема препаратов, которые снимают мышечный спазм и боль. Назначаются медикаменты, которые восстанавливают соединительную и хрящевую ткань.

Нестероидные лекарства для снятия воспаления выписываются максимум на 10 дней.

Их прием негативно сказывается на слизистой желудка.

Обязательно назначаются витамины группы В, магний и кальций.

Достаточно полезная процедура при данном заболевании. Самое главное – обратиться к опытному специалисту, который имеет представление о том,  как работать с остеохондрозом первой степени.

 

Длительность курса – не меньше 10 сеансов.

Массаж должен быть размеренным, спокойным. Необходимо исключить чрезмерное давление на пораженную область.

Цель массажа – нормализовать кровообращение и питание головного мозга, снизить мышечный спазм и улучшить состояние пациента.

Массаж показан не всем, есть противопоказания:

• Наличие опухолей;
• Заболевания сердечнососудистой системы;
• Остеомиелит;
• Женщины в период вынашивания ребенка.

Снять спазм и укрепить мышцы вполне можно и в домашних условиях. Для этого специально разработаны профессиональные массажеры.

Гимнастика при грыже шейного отдела на тренажере Древмасс достаточно эффективна, смотрите на видео: «шейный остеохондроз — самомассаж шеи».

Задача физиотерапии при данном заболевании: устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение и питание тканей позвоночника.

Проводят воздействие на пораженную область электрическими импульсами. Для получения максимального эффекта, необходимо посетить 10 сеансов.

Диадинамотерапия – метод лечения, смысл которого в использование импульсного тока частотой 50-100 Гц.

Лазерная терапия предполагает использования лазера для воздействия на пораженную область. С помощью лазеротерапии снимается воспаление, отек и купируется болевой синдром.

Магнитотерапия – метод физиотерапии, который воздействует на организм человека с помощью магнитного поля. Используется как в лечебных, так и в профилактических целях.

Лечебная физкультура является неотъемлемой составляющей при комплексном лечении заболевания. С ее помощью разогреваются мышцы, улучшается кровообращение и нормализуется питание тканей.

Занятия можно выполнять в домашних условиях, предварительно проводится разминка.

Упражнения нужно выполнять в спокойном темпе.

При появлении болевых ощущений – занятия прекратить. 

Упражнения при остеохондрозе первой степени:

Важно! Выполнять упражнения можно только по рекомендации врача и при отсутствии болевых ощущений

Если Вы столкнулись с заболеваниями спины, важно предотвратить рецидив.

 

Основные рекомендации:

• Ежедневно выполнять гимнастические упражнения;
• Заниматься плаванием;
• Правильно питаться;
• Не засиживаться долго в непривычной позе;
• Следить за осанкой;
• Исключить чрезмерные физнагрузки;
• Больше гулять на свежем воздухе;
• Не носить тяжелые сумки на одной руке – распределять нагрузку на обе конечности.

Придерживаясь простых профилактических правил, Вы снизите риск появления патологии.

Для пациентов с проблемами позвоночника был разработан тренажер Древмасс, который подходит для домашнего использования. Это простое и эффективное средство апробировано ведущими центрами лечения позвоночника. Пациенты этих клиник получили только положительный эффект при использовании агрегата.

Массажер прост в эксплуатации и компактен. Действие направлено на устранение заболевания, а не его симптомов.

Как быстро достичь результата с Древмасс? Смотрите подробное видео «гимнастика на тренажере-массажере»:

С помощью Древмасс достигаются основные принципы здоровой спины:

• Вытягивается позвоночник;
• Улучшается кровоснабжение;
• Укрепляются мышцы.

Достаточно ежедневно заниматься на тренажере по 5 минут и вы заметите положительный результат. Есть сомнения? Почитайте отзывы тех, кто уже решил проблему боли в спине с помощью тренажера.

Или просто закажите Древмасс и получите свой результат.

Будьте здоровы!

Ваша команда Древмасс

Заказать звонок

drevmass-spina.ru

Остеохондроз 1 степени (шейный, грудной, поясничный): симптомы, лечение

Остеохондроз позвоночника является крайне распространенным заболеванием, имеющимся приблизительно у 70% населения развитых стран. В большинстве случаев в популяции наблюдается начальная стадия заболевания, признаки которой выражены минимально (больной может и не знать о своей болезни).

При этом остеохондроз 1-ой степени лечится достаточно просто (хотя и не быстро). Однако даже в случае с хондрозами 1 ст. лечение должно быть комплексным и систематическим, с соблюдением всех предписаний и без пропусков сеансов терапии.

1 Что такое остеохондроз 1 степени: общее описание стадии

Остеохондроз первой стадии представляется собой умеренно протекающее дегенеративно-дистрофическое заболевание, практически не нарушающее работу опорно-двигательной системы. Это исходная точка, после которой болезнь будет неуклонно прогрессировать.

Даже адекватная и своевременная терапия хондроза 1 степени не приведет к полному излечению. Увы, но нанесенный дегенеративно-дистрофическими процессами ущерб позвоночнику и отдельным позвонкам не исправим.

Стадии остеохондроза позвоночника

Поэтому с помощью терапии только останавливают прогрессирование болезни и частично излечивают нанесенные ею повреждения. Клинически остеохондроз первой степени выражен слабо, примерно у 60% больных симптомы и вовсе могут отсутствовать.

Воспалительный процесс наблюдается достаточно часто, но, как правило, в минимальной активности. По этой причине лечить хондроз первой стадии можно без применения противовоспалительных средств. Лишь в редких случаях воспаление выражено сильно, если на фоне имеются другие патологии позвоночника.

Вся терапия начальных стадий сводится к нормализации образа жизни (больше движений, меньше травм) и базовой гимнастике. То есть можно обойтись без медикаментов (хотя их прием и ускоряет лечение).

Прогноз при остеохондрозе 1 степени положительный: серьезных проблем не наблюдается, заболевание лечится (купируется) сравнительно просто.

1.1 Чем опасен?

Самое серьезное осложнение остеохондроза первой степени –

возможный переход болезни на вторую степень. Начиная со второй стадии заболевание становится не таким простым и безболезненным, требует комплексной и долгой терапии, может осложняться и дальше.

Прогрессирование позвоночного остеохондроза

Чем еще опасен остеохондроз 1 стадии? Длительно протекающий воспалительный процесс (даже если он вялый) может привести к присоединению инфекции или к стойкому болевому синдрому.

Особенно сильно боль может быть выражена при поражении шейного (ШОП) или поясничного (ПОП) сегмента спины. При грудном остеохондрозе 1 стадии боли бывают очень редко, но если и случаются, то обычно болит грудина (развивается межреберная невралгия).

Дистрофические и дегенеративные процессы могут привести к повреждению межпозвонковых перемычек. Само по себе это не страшно, но такое состояние предрасполагает к появлению межпозвоночной грыжи или протрузий (своего рода «предгрыжа»).

Пациент может ощущать постоянный дискомфорт, скованность в позвоночнике, умеренную ригидность (спазм) мышечного корсета спины. Кроме того, возможны легкие головокружения и тошнота, если поражен шейный отдел.

Ничем более на ранних стадиях хондроз не грозит, что нередко становится причиной проблем: больные игнорируют столь простые симптомы, в итоге болезнь прогрессирует.

1.2 Лечение остеохондроза 1 и 2 степени (видео)

1.3 Причины развития

Этиология формирования хондрозов позвоночника изучена достаточно хорошо, и причины развития давно известны. Их достаточно много, несколько десятков. Но в 95% случаев причиной являются всего несколько факторов.

Причины развития остеохондроза 1 степени:

1. Травмы позвоночного столба. Особенно часто эта причина выявляется у спортсменов.
2. Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб. Причина №1 у грузчиков, строителей, людей, занимающихся в тренажерных залах.
3. Инфекционные заболевания позвоночника (туберкулез, сифилис костной ткани).
4. Малоподвижный образ жизни и, как следствие, длительная статическая нагрузка на позвоночный столб и мышечный корсет спины.
5. Гиподинамия и общая детренированность организма. Слабость мышц спины в следствие детренированности приводит к невозможности компенсаторной регулировки нагрузки на позвоночник.
6. Удары, приходящиеся на спину. Например, при дорожно-транспортном происшествии, при занятии боксом/карате.
7. Нерациональное и несбалансированное питание, приводящее к дефициту необходимых питательных веществ (в частности кальция, фосфора, белков).
8. Прием некоторых медикаментозных средств (например, кортикостероидов), которые имеют побочные эффекты в виде дегенерации и дистрофии костной ткани позвоночника.

2 Симптомы и диагностика остеохондроза 1 степени в разных отделах позвоночника

Диагностика остеохондроза первой степени проводится как с помощью банальной рентгенографии, так и с помощью более мощных визуализирующих средств. В частности применяется компьютерная и магнитно-резонансная томография (без применения контрастных веществ).

Самомассаж крайне эффективен при первой стадии остеохондроза

Предпочтение следует отдавать компьютерной томографии, так как она несколько лучше, чем МРТ, визуализирует костные структуры. При подозрении на наличие еще и межпозвонковых грыж следует проводить магнитно-резонансную томографию.

Симптомы остеохондроза шейного отдела 1 степени:

• умеренные головокружения,
• легкие и средние боли в области шеи, плеч,
• головные боли напряжения или цервикогенного характера,
• в редких случаях возможна тошнота и подъем температуры до 37,3 градусов,
• парестезии (онемение) в руках, особенно в кончиках пальцев.

Симптомы в грудном отделе:

• возможен болевой синдром как непосредственно в грудном отделе спины, так и в межреберном пространстве,
• тяжесть дыхания: вдох обычно дается легкому, но выдох сложен из-за спазма мышц диафрагмы,
• развитие сутулости, возникновение сильного дискомфорта при попытках длительно держать спину ровной.

При остеохондрозе 1 стадии редко бывают сильные боли в спине

Симптомы в поясничном отделе:

• возможны достаточно сильные боли, но в большинстве случаев они едва заметны,
• скованность в движениях спины,
• незначительное уменьшение в росте (не более, чем на 2 сантиметра),
• парестезии в области ягодиц, нижних конечностей (особенно в пальцах ног и в стопах),
• косолапость, развитие ложного плоскостопия.

3 Методы лечения остеохондроза первой степени

Как лечить и чем лечить остеохондроз первой степени? Несмотря на простоту заболевания, лечить остеохондроз нужно исключительно комплексно. Попытки использовать только какую-то одну методику приведут к минимальному результату или даже к его отсутствию.

Для лечения используется несколько методик. Использовать их все вместе смысла нет, нужно комбинировать схему лечения из 3-4 методик. На данный момент свою эффективность доказали следующие способы:

1. Прием болеутоляющих и нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств (только при наличии показаний).
2. Лечебная физкультура (ЛФК) в комплексе с общей гимнастикой (каждый день после пробуждения в течение 10-20 минут).
3. Физиотерапевтические процедуры, в частности воздействие теплом и лечение в грязевых ваннах.
4. Массажные процедуры, при чем на первой стадии остеохондроза можно проводить мануальную терапию.
5. Корректировка питания: употребление овощей и фруктов, большого количества мясной продукции (не колбас!).
6. Отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками.
7. Общая активизация: нужно бороться с малоподвижностью, чаще совершать прогулки, побольше заниматься работой по дому (так как это тоже физический труд).

Остеохондроз первой стадии лечится в амбулаторных условиях, нахождение в стационаре при отсутствии вторичных заболеваний не требуется.

Загрузка…

s-voi.ru

Остеохондроз 1 степени: лечение, симптомы, диагностика

Любую патологию опорно-двигательного аппарата нужно начинать лечить при появлении первых симптомов. Остеохондроз 1 степени несложно устранить, но для полного выздоровления требуется продолжительная комплексная терапия. Самостоятельные попытки справиться с нарушением не дадут необходимого результата. Поставить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение может только врач.

В чем причина нарушения?

По статистике остеохондрозом 1—2 стадии страдает 70% жителей развитых стран.

Подвижность позвоночного столба, гибкость, прямая осанка обеспечивается за счет позвонков, хрящевых прослоек и прилегающих мышц. Если одна из составляющих этого комплекса поражается, нарушается работа всей системы. Основные причины остеохондроза шейного, поясничного или грудного отдела позвоночника:

• малоподвижный образ жизни;
• сильные физические нагрузки;
• неправильное положение тела во время сна;
• несбалансированное питание, нехватка в организме витаминов и минералов;
• курение, употребление алкоголя;
• частые стрессовые ситуации;
• синдром хронической усталости, недостаток полноценного отдыха;
• частые простуды и переохлаждения.

Молодым людям с такой патологией нужно отказываться от вредных привычек.

Если тонус мышц спины и эластичность хрящевой ткани теряется на фоне возрастных изменений, провоцирующих остеохондроз первой степени, это считается естественным ходом старения организма. Если дегенеративные процессы поражают позвоночник молодого человека, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, пересмотреть рацион, отказаться от вредных привычек и заняться спортом. Остеохондроз позвоночника 1—2 степени легче поддается лечению, чем запущенная форма.

Вернуться к оглавлению

Как проявляется заболевание: основные симптомы

Начинающийся патологический процесс не имеет ярко выраженной клинической картины. Пораженный межпозвонковый диск становится плотнее, на позвоночнике образуются крючковидные отростки. Проявления остеохондроза начального периода развития сводятся к постоянным ноющим болям, которые пациенты зачастую пытаются снять обезболивающими средствами, там самым позволяя болезни прогрессировать. Детальная симптоматика зависит от локализации патологии.

Вернуться к оглавлению

Поражение шейного сегмента

Наиболее подвижной частью позвоночника является шея, из-за чего она страдает от воспалительных и дегенеративных процессов чаще других частей. Патология затрагивает кровеносные сосуды, питающие мозг, и нервные окончания. В результате возникает кислородное голодание, развиваются боли. Т. к. остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени затрагивает не только позвонки, но и головной мозг, его проявления могут быть приняты за развитие другой болезни. Основные симптомы патологии:

Если болезнь затронула шейный отдел, то у человека может ухудшиться слух.

• снижение остроты зрения и слуха;
• головокружения;
• перепады АД;
• ухудшение состояния зубов;
• обмороки;
• слабость голоса, хрипота;
• храп;
• утрата чувствительности кожи лица, шеи, рук;
• зрительные и слуховые аномалии (звон, несуществующие пятна перед глазами).

Вернуться к оглавлению

Заболевание грудного отдела

Средний сегмент позвоночника обладает наименьшей подвижностью. Постоянное напряжение мышц спины, статические нагрузки негативно сказываются не только на состоянии позвонков и хрящей позвоночного столба, но и всей грудной клетки. Начальный этап развития остеохондроза грудного отдела сопровождается двумя группами симптомов:

• Боль. Неприятные ощущения имеют разный характер и могут быть восприняты за воспалительные заболевания внутренних органов, сердечный приступ, межреберную невралгию. Боли усиливаются во время физической нагрузки и глубокого вдоха.
• Неврологические проявления. Мышцы грудного сегмента напрягаются, возникает онемение, сопровождающееся ощущением «мурашек». Развивается нарушение работы органов таза, из-за чего у мужчин снижается потенция.

Вернуться к оглавлению

Патология поясничного отдела

Признаки остеохондроза шейного отдела провоцируют развитие кардиального синдрома. При этом диагностика наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы не подтверждает.

При поражении поясничного отдела мужчины могут замечать проблемы с потенцией.

Истончение хрящевых прослоек приводит к срастанию позвонков и остеофитов, что грозит утратой подвижности. Для предупреждения осложнений важно диагностировать болезнь на стадии развития, пока не начался период прогрессирования. Начальные признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника:

• боль в пояснице или крестце, отдающая в ноги, и усугубляющаяся во время нагрузок;
• постоянное настывание ног независимо от окружающей температуры;
• напряжение мышц спины;
• снижение чувствительности кожи ног и ягодиц;
• варикозное расширение вен;
• повышенная потливость;
• ухудшение потенции у мужчин;
• нарушение менструального цикла у женщин.

Вернуться к оглавлению

Диагностика остеохондроза 1 степени

Самостоятельно поставить диагноз без врачебной консультации невозможно. Так как 1 стадия грудного, поясничного и шейного остеохондроза обладает размытой клинической картиной, без дополнительного обследования выявить нарушения сложно. Обнаружить заболевание начального периода развития позволяют следующие методы диагностики:

Чтобы подтвердить диагноз, достаточно сделать рентгеновский снимок позвоночника.

• Рентгенография. Указывает степень патологии и расположение костных новообразований. Позволяет установить состояние хрящевых прослоек и позвоночных каналов.
• КТ. Выявляет состояние хрящевой ткани и ее структуру, а также изменения формы позвонков и межпозвоночных дисков.
• МРТ. Обнаруживает мельчайшие нарушения. Применяется, если результатов КТ не достаточно.
• УЗ-доплерография. Определяет нарушения кровоснабжения мозга и поражение кровеносных сосудов, чем характеризуется остеохондроз ШОП 1 степени.
• Миелография. Выявляется наличие межпозвоночных грыж.

Вернуться к оглавлению

Лечение остеохондроза

Терапия 1-й степени патологии позволяет полностью восстановить состояние хрящевой и костной ткани, и предупредить развитие тяжелых осложнений. Важно уделить особое внимание укреплению мышц спины. Пациенту назначается комплексное лечение, которое подбирается индивидуально. Применяются такие средства терапии:

Лечение заболевание включает в себя массажные процедуры вне периода обострения.

• Лекарственные препараты. Позволяют устранить воспаление и болевой синдром, восстановить поврежденные нервные окончания. Используются миорелаксанты, НПВС, витамины группы В.
• Физиотерапия. Наиболее эффективен фонофорез, УВЧ и электростимуляция.
• ЛФК, массаж. За счет правильно подобранного комплекса упражнений устраняется начальная стадия остеохондроза шейного отдела, грудного и позвоночного сегментов. Метод применяется только после устранения воспаления. Пациентам рекомендуется заняться бегом и посещать бассейн.
• Нетрадиционные средства. По назначению врача применяется мануальная терапия, рефлексотерапия, средства народной медицины.

Чем раньше будет начата борьба с патологией, тем легче и быстрее удастся восстановить состояние позвоночника. Так как остеохондроз может быть принят за болезни внутренних органов, заниматься самолечением запрещено. Поставить диагноз и подобрать комплекс лечебных мероприятий может только врач. Пытаясь устранить боль с помощью обезболивающих средств, пациент упускает время, и позволяет остеохондрозу прогрессировать.

osteokeen.ru

шейного, грудного, поясничного отдела, симптомы и лечение

Из этой статьи вы узнаете о причинах развития остеохондроза 1 степени: шейного, грудного и поясничного отделов. Его симптомы и диагностика, методы лечения медикаментозные и без лекарств.

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Дата публикации статьи: 04.07.2019

Дата обновления статьи: 29.11.2019

Содержание статьи:

Остеохондроз 1 степени – это начальная стадия дегенеративных изменений в позвоночнике (то есть поражение межпозвоночных дисков, нарушение их упругости и функции, истончение), которое развивается вследствие старения межпозвоночных дисков.

Межпозвоночные диски во время дегенеративного процесса утрачивают часть своей жидкости, из-за чего уменьшаются их размеры и прочность. Это приводит к смещению позвонков из их нормального положения.

Признаки остеохондроза

Общепринятой классификации остеохондроза по степеням тяжести не существует. В медицинской практике чаще всего пользуются классификациями L. Armstrong и А. И. Осна. В их основе лежит разделение болезни по степеням тяжести в зависимости от состояния межпозвонкового диска. При 1 степени говорят о процессе, происходящем только внутри диска. В этот период внутридисковое пульпозное ядро перемещается по направлению к позвоночному каналу и механически раздражает находящиеся в этой зоне рецепторы (структуры нервной системы, которые воспринимают и перенаправляют сигналы в головной мозг).

Стадии остеохондроза и другие патологические изменения позвоночника

При воздействии ядра на рецепторы появляются первые симптомы остеохондроза:

1. Онемение.
2. Боль.
3. Мышечная слабость.
4. Скованность движений.

Локализация неприятных ощущений будет зависеть от того, какой отдел позвоночника поражен.

• При шейном остеохондрозе боль и другие симптомы возникают в области плеча и шеи.
• При поражении грудного отдела дискомфорт ощущается ниже шеи, но выше таза.
• Поясничный остеохондроз дает о себе знать болью в пояснице, ягодичной области.

При 1 стадии развития болезни неприятные ощущения слабые и умеренные, возникают преимущественно после провокации: физической нагрузки, переохлаждения, длительного неудобного положения тела и др.

На начальной стадии заболевания незначительные патологические изменения в межпозвоночных дисках редко вызывают яркую клиническую картину, поэтому пациенты часто не обращаются с этой проблемой к врачу.

Однако со временем дегенеративный процесс в позвоночнике прогрессирует, что приводит к появлению симптомов болезни.

Полностью вылечить остеохондроз и обратить патологические изменения в позвоночнике невозможно. Однако правильное лечение способно облегчить симптомы болезни у большинства пациентов.

Остеохондроз выявляется у подростков и взрослых. Его диагностируют у подростков 15–18 лет (2,6 случаев на 1000), и к 30 годам он выявляется у 1,1% населения России. К 50 годам патология выявляется у 82,5%. В хирургическом лечении остеохондроза нуждаются от 5 до 30% больных. Источник данных (Ассоциации травматологов-ортопедов России): http://ator-rf.ru/

Остеохондроз – это болезнь цивилизации. Патология чаще выявляется у людей, занятых на сидячей работе. Это практически все офисные работники: бухгалтеры, экономисты, системные администраторы, менеджеры. Риск развития болезни выше у людей с лишним весом за счет избыточной нагрузки на позвоночник. Заболевание одинаково часто выявляется у мужчин и женщин.

Диагностикой и лечением остеохондроза занимаются врачи общей практики и неврологи.

Причины развития остеохондроза 1 степени

Главная причина возникновения остеохондроза – старение организма. Развитие дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках могут ускорить:

• ожирение;
• изнурительная физическая нагрузка;
• курение;
• травмы позвоночника.

Факторы риска возникновения остеохондроза: 1 – лишний вес; 2 – тяжелый физический труд; 3 – курение; 4 – травмы позвоночника

Механизм развития болезни

Остеохондроз поражает межпозвоночные диски, размещенные между двумя соседними позвонками. Со временем диск смещается, нарушается его целостность – он растрескивается и сдавливает окружающие ткани (корешки спинномозгового нерва и сосуды).

Межпозвоночные диски состоят из 2 частей:

1. Внешнего фиброзного кольца.
2. Внутреннего пульпозного (студенистого) ядра.

Пульпозные ядра отвечают за гибкость и амортизационные свойства позвоночника. Основной компонент внутреннего ядра – вода.

Функции межпозвоночного диска: амортизация, обеспечение гибкости и подвижности позвоночника. Нажмите на фото для увеличения

Большая часть механической нагрузки, вызванной повседневной деятельностью, передается на межпозвоночные диски, а содержащаяся в них вода позволяет эффективно снизить напряжение в позвоночнике.

В момент рождения пульпозное ядро на 80% состоит из воды. Повседневная нагрузка и микроповреждения со временем приводят к постепенной утрате жидкости, из-за чего уменьшаются гибкость, прочность и размеры межпозвоночных дисков.

Их истончение приводит к уменьшению расстояния между соседними позвонками. В результате повышается нагрузка на межпозвоночные диски и фасеточные (межпозвонковые) суставы, которые помогают стабилизировать позвоночник.

Вследствие увеличенного давления в фиброзном кольце возникают микротрещины или разрывы, которые в более поздних стадиях остеохондроза могут привести к образованию межпозвоночных грыж.

Увеличенная нагрузка на фасеточные суставы приводит к дегенерации их суставных хрящей и возникновению усиленной подвижности.

Связки и основные структурные элементы позвоночника. Нажмите на фото для увеличения

Организм пытается уменьшить эту гипермобильность с помощью роста по краям позвонков остеофитов (костных разрастаний). Иногда остеофиты сдавливают нервные структуры и вызывают боль или другие симптомы.

Все перечисленные процессы ведут к развитию 1 степени остеохондроза. Со временем болезнь будет прогрессировать и без лечения перейдет во 2 и 3 степень.

Стадии остеохондроза

Характерные симптомы

Чаще всего остеохондроз поражает самые подвижные части позвоночника – шейный и поясничный отделы.

Начальные стадии дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках редко приводят к развитию типических проявлений остеохондроза, таких как боли в спине, отдающие в другие части тела – в ногу или руку.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела может вызывать чувство дискомфорта или легкую боль в пояснице, которые появляются после физической нагрузки. Подобными симптомами сопровождаются и дегенеративные изменения в грудном отделе позвоночника.

При остеохондрозе 1 степени шейного отдела возникают скованность движений, дискомфорт и боль в шее. Типичная причина, вызывающая эти симптомы на начальных стадиях болезни, – длительное сидение за компьютером с наклоненной вперед головой.

Строение позвоночника. Нажмите на фото для увеличения

Точные причины появления болевого синдрома уже на первой стадии болезни неизвестны, но ученые и врачи предполагают следующие механизмы его возникновения:

• Дискогенная боль. Пульпозное ядро межпозвоночного диска содержит белки, которые могут вызвать болезненное воспаление при вступлении в контакт с нервными окончаниями, расположенными во внешней части фиброзного кольца.
1 – нормальный диск и окружающие его позвонки, обратите внимание на количество нервных волокон, которые окружают диск, но не сильно проникают в него; 2 – кольцевой разрыв диска позволил нервным волокнам, несущим боль, врастать в центр диска, также отмечается увеличение нервных волокон в позвоночных концевых пластинах, окружающих диск

При остеохондрозе в фиброзном кольце образуются микроразрывы, из-за которых нервы начинают проникать глубже, постепенно достигая пульпозного ядра.

• Нестабильность позвонков. При заболевании межпозвоночные диски утрачивают свою эластичность и больше не могут обеспечивать амортизационные свойства и стабильность позвоночника.

  Увеличивается подвижность расположенных выше и ниже позвонков, что приводит к попытке ограничения патологических движений с помощью болезненного спазма мышц.

Нестабильность позвонков

Диагностика

Для установления диагноза при наличии симптомов остеохондроза необходимо обратиться к врачу. Он детально расспросит вас о жалобах, условиях их появления и облегчения, проведет осмотр и назначит дополнительное обследование при необходимости.

Для подтверждения диагноза используют:

1. Рентгенографию пораженного отдела позвоночника. При первой степени остеохондроза на рентгенограмме можно обнаружить лишь незначительные изменения кривизны позвоночника в обследуемой области, иногда – небольшое уменьшение расстояния между соседними позвонками.
2. Магнитно-резонансную томографию. Этот метод позволяет получить детальное изображение межпозвоночных дисков, что делает его самым эффективным методом диагностики патологии на начальных стадиях развития.

Поясничный отдел позвоночника на МРТ. Нажмите на фото для увеличения

Методы лечения

Лечение первой степени остеохондроза консервативное. Оно направлено на:

• стабилизацию позвоночника;
• облегчение симптомов;
• замедление прогрессирования дегенеративных изменений.

Основой такого лечения являются изменение образа жизни, массаж и лечебная физкультура. Медикаментозные средства играют лишь вспомогательную роль.

1. Изменение образа жизни

При остеохондрозе 1 степени облегчить состояние позволят следующие рекомендации:

• Нормализуйте вес.
• Сохраняйте правильную осанку.
• Откажитесь от деятельности, которая подвергает позвоночник чрезмерной нагрузке и вызывает ухудшение симптомов остеохондроза (например, длительное сидение за компьютером без перерыва).
• Правильно поднимайте тяжести.
• Сохраняйте физическую активность.
• Бросьте курить.

Эти же советы играют важную роль для профилактики быстрого развития и прогрессирования остеохондроза. Однако, даже выполняя все рекомендации, полностью предотвратить дегенеративные изменения в позвоночнике невозможно.

Нажмите на фото для увеличения

2. Лечебная физкультура

Упражнения лечебной физкультуры (ЛФК) – неотъемлемая часть эффективного лечения начальных стадий остеохондроза шейного отдела и любого другого отдела позвоночника.

Лучше всего, если программу занятий составляет врач ЛФК, который учитывает индивидуальные особенности пациента.

Обычно программа включает:

1. Упражнения для укрепления мышц спины.
2. Упражнения для увеличения гибкости (растяжки).
3. Аэробные упражнения – ходьба, плавание, езда на велосипеде.

Упражнения для снятия напряжения в шее и пояснице. Нажмите на фото для увеличения

3. Массаж

Массаж оказывает следующее действие:

• улучшает кровоснабжение межпозвоночных дисков;
• воздействует на чувствительные нервы и ткани;
• уменьшает напряжение мышц;
• способствует выработке в организме эндорфинов, которые служат естественными обезболивающими веществами.

Эти положительные свойства делают массаж очень эффективным средством борьбы с симптомами остеохондроза.

4. Медикаментозные средства

При 1 степени остеохондроза необходимость в применении лекарственных средств возникает редко.

Большинство врачей советуют пациентам с болью в спине принять один из нестероидных противовоспалительных препаратов – ибупрофен, напроксен, нимесулид.

Прогноз на выздоровление

Прогноз при остеохондрозе 1 степени благоприятный. Часто пациентам удается справиться с существующими симптомами с помощью немедикаментозных методов (изменение образа жизни, лечебная физкультура).

Однако полностью остановить дегенеративные изменения в позвоночнике невозможно, поэтому при несоблюдении рекомендаций врачей возможно быстрое ухудшение состояния больного.

Первоисточники информации, научные материалы по теме

• Остеохондроз позвоночника. Клинические рекомендации АТОР, 2016.
  https://mirvracha.ru/article/ostyeokhondroz_pozvonochnika
• Остеохондроз позвоночника – это выдумка российских врачей или объективная реальность? Луцик Анатолий Андреевич, Бондаренко Глеб Юрьевич, Епифанцев Александр Геннадьевич, Череватенко Евгений Вадимович, Трегуб Игорь Сергеевич.
  https://cyberleninka.ru/article/n/osteohondroz-pozvonochnika-eto-vydumka-rossiyskih-vrachey-ili-obektivnaya-realnost
• Современные принципы лечения остеохондроза позвоночника. Болурова А. Л.
  https://scienceforum.ru/2017/article/2017037433
• Остеохондроз позвоночника и медикаментозная терапия. Б. Р. Нурмухамбетова, К. К. Кужыбаева.
  https://cyberleninka.ru/article/n/osteohondroz-pozvonochnika-i-medikamentoznaya-terapiya
• Типы и стадии дегенеративного поражения позвоночного диска. Types and Stages of Degenerative Disc Disease.
  https://www.backclinicsofcanada.ca/types-stages-degenerative-disc-disease/
• Все о дегенеративных заболеваниях позвоночного диска. All about degenerative disc disease.
  https://www.medicalnewstoday.com/articles/266630.php

osustave.com

Остеохондроз 1 степени: симптоматика, причины, лечение недуга

Содержание статьи

Большая часть населения планеты старше тридцати лет не понаслышке знает, что такое боль в спине. Распространенной причиной неприятного ощущения является остеохондроз 1 степени, который предшествует тяжелым формам деструктивной патологии. Дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков лежат в основе заболевания, которое протекает скрыто в начальном периоде. Обнаружить болезнь удается случайно при комплексных осмотрах или диагностировании сопутствующего заболевания. Лечение заключается в выполнении специальных упражнений и проведении физиотерапевтических процедур.

 

 

Как развивается болезнь?

Дегенеративные изменения в межпозвоночной хрящевой прослойке называются остеохондрозом. Заболевание развивается постепенно и проходит несколько стадий, отличающихся клинической картиной и степенью проявления симптомов. Остеохондроз 1 степени – начальный этап комплекса дистрофических процессов в хряще.

 

Проблема возникает после нарушения питания соединительной ткани позвоночного сегмента. Ухудшение трофики может быть вызвано физиологическими особенностями в посттравматический период, когда требуется активная регенерация тканей, нарушение кровообращения или скудное неполноценное питание.

При остеохондрозе 1 степени межпозвоночные диски сжимаются, теряя свою эластичность и упругость. Структура хряща становится рыхлой, он теряет способность удерживать влагу. Данные процессы приводят к появлению микротрещин на поверхности диска.

Усугубляет ситуацию неправильная работа мышц во время нерациональных движений при неправильном распределении нагрузки во время ношения или подъема грузов, выполнения трудовой деятельности или использовании для сна мягкого матраца.

Позвонки создают дополнительную компрессию на разрушающийся диск, приближаясь на опасное состояние. При переходе остеохондроза в следующую стадию хрящевая прослойка расплющивается, нервные корешки сдавливаются. В комплексе симптомы вызывают сильную боль, которая является основным симптомом болезни.

 

Причины

Дистрофические изменения в межпозвоночном хряще позвоночника развиваются достаточно быстро под влиянием нагрузок от повседневной домашней работы, пребывании на приусадебном участке, прогулок с маленькими детьми. Избыточное напряжение отрицательно влияет на позвоночник, вызывая деградацию межпозвоночных дисков.

 

Основные факторы, способствующие развитие остеохондроза 1 степени:

• износ хрящевой ткани, как результат естественного старения;
• недостаточное количество микроэлементов и воды вследствие неправильного питания и нарушения водно-солевого баланса;
• наследственность на генетическом уровне;
• сбой метаболизма;
• влияние инфекций и последствие после общей интоксикации организма;
• повышенная масса тела, как дополнительный источник перегрузки суставов;
• осложнение после травмирования позвоночного столба вследствие падений или ударов;
• деформации опорно-двигательного аппарата – сколиоз, опущение сводчатой конструкции стопы, отсутствие стабилизации подвижных сегментов позвоночника;
• повышенная нагрузка или гиподинамичный образ жизни;
• чрезмерное напряжение мышц при выполнении работы, оставаясь, длительное время в позе, противоречащей физиологии осевого скелета;
• нагрузка и сотрясения позвоночника при ходьбе на высоких каблуках, обуви с тонкой подошвой (балетках), в период вынашивания ребенка;
• резкий отказ от спортивных тренировок;
• сильные стрессовые ситуации;
• курение.

 

Признаки заболевания

Вышеперечисленные причины дают толчок начальным процессам, вызывая остеохондроз 1 степени. Бессимптомное начало патологии таит опасность быстрого перехода болезни в следующую стадию, что осложняет лечение и не дает возможности полностью восстановить разрушающийся хрящ.

 

Клиническая картина остеохондроза по степеням:

1. В начальный период изменения в хряще настолько незначительны, что больной может не замечать никаких проявлений. Единственное, что отмечается пациентами, это неприятное чувство дискомфорта в спине после длительного стояния или физической активности.
2. Вторая стадия является этапом постепенного формирования протрузий при сужении пространства между позвоночными дисками. Боль дает о себе знать прострелами в пораженном отделе спины, которые возникают после нагрузки.
3. Третья стадия остеохондроза сопровождается выпячиванием пульпозного ядра (межпозвоночная грыжа) при повышенной компрессии деформированными сегментами позвоночника. Болевой синдром приобретает постоянный характер, повороты, наклоны затрудняются.
4. Четвертая фаза болезни характеризуется видоизменением костной ткани, которая разрастается, вызывая обездвижимость спины. Боли притупляются, но позвоночник теряет гибкость, что приводит к инвалидности.

 

Остеохондроз 1 степени не доставляет дискомфорта в повседневной жизни. Начальные изменения обратимы и хорошо поддаются лечению, но минусом является то, что они очень быстро развиваются и переходят в стадию формирования грыжи между позвонками. Дистрофия хряща может развиваться в любом отделе, но излюбленной локализацией остеохондроза является поясничный отдел позвоночника.

По расположению поражения симптомы остеохондроза 1 степени незначительно отличаются:

• остеохондроз в области шеи – помимо болезненного дискомфорта в верхних конечностях, плечах, появляются головные боли, которые могут сопровождаться мельканием точек перед глазами, головокружением, шумом в голове;
• локализация в грудном отделе – болезненность в области грудной клетки;
• пояснично-крестцовый отдел – болевые импульсы в области поясницы на начальном этапе незначительны, при прогрессировании дистрофии диска боли значительно усиливаются, могут распространяться в пах и нижние конечности.

 

Нередко остеохондроз сопровождается неврологической симптоматикой, вызывая чувство онемения и покалывания в конечностях, присоединяется ощущение ломоты в суставах. Обратить на себя тщательное внимание стоит, если повысилась потливость, а область позвоночного столба стала бледной и прохладной на ощупь. Первая степень редко диагностируется, что объясняет нежелание человека обращаться за консультацией при незначительной болезненности в спине.

 

 

Диагностика

Поставить диагноз «остеохондроз 1 степени» затруднительно. У пациента не возникает жалоб, он прекрасно воспроизводит все движения. При подвижности позвоночника не возникает боли и ограничения движений. При ощупывании мышцы спины сохраняют свой нормальный тонус, напряжение отсутствует.

Ортопед: “Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

 

 

 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

 

 

 

Ранний диагноз ставится только на основании рентгенографии и МРТ. Последнее исследование поможет составить более полную картину при остеохондрозе 1 степени, когда поражению подвергается большей частью соединительная ткань хряща. Происходит это при стечении обстоятельств, когда человек проходит плановое обследование или обратился за помощью по поводу другой патологии.

 

Лечение остеохондроза 1 степени

Первая степень остеохондроза имеет хорошие прогнозы на полное выздоровление при точном соблюдении рекомендаций лечащего доктора. Комплексная терапия включает в себя лечебную гимнастику, физиотерапевтические процедуры, массаж, мануальную терапию, тракцию позвоночника, рефлексотерапию, медикаментозное воздействие. Дополнительно больной получает указания по организации режима бодрствования и сна.

 

Медикаментозные средства

Остеохондроз 1 степени не требует применения большого количества препаратов. Болевые проявления настолько незначительны, что легко снимаются ненаркотическими анальгетиками (Анальгин, Темпалгин, Баралгин). При подозрении на воспалительные реакции на болезненное место наносить мазь или гель с анестезирующим и одновременно обезболивающим эффектом. Найз гель, Быструмгель – содержат активное действующее вещество, относящееся к группе НПВС.

В начальный период заболевания более оправдано назначение хондропротекторов (Дона, Терафлекс, Хонда) для остановки дегенеративных процессов на поверхности хряща. Лекарственные средства содержат соединения, которые участвуют в процессах самовосстановления клеток хрящевой ткани. Для полного восстановления структуры межпозвоночного диска, хондропротекторы принимаются длительно, порой до нескольких месяцев.

 

Физиотерапия

Целью физиотерапевтических процедур при остеохондрозе 1 степени является улучшение циркуляции крови и стимуляции регенерации тканей в поврежденном хряще. Воздействие низкочастотными токами, магнитным импульсным полем, лазерными лучами и ультразвуком усиливает действие медикаментов и ускоряет процесс выздоровления.

При прохождении полного курса трофика тканей и метаболизм в клетках улучшаются. Структура хряща постепенно полностью восстанавливается.

 

 

Лечебные упражнения

В лечении остеохондроза 1 степени важную роль играют регулярное выполнение специального комплекса упражнений, который составляется лечащим доктором с учетом функциональных возможностей конкретного больного.

Лечение с помощью дозированных нагрузок разгружает позвоночник, формирует мышечный корсет спины, вырабатывает правильную осанку, улучшает подвижность и гибкость позвоночника. Регулярные занятия ЛФК улучшают кровообращения, улучшают обменные процессы, уменьшают нагрузку на позвоночник за счет увеличения пространства между позвонками.

 

Комплекс при шейном остеохондрозе 1 степени:

1. Для выполнения первого движения лечь на спину, ноги выпрямить, руки положить вдоль туловища. Поднять голову, оторвав ее от твердой поверхности на 5 см, удерживать голову в таком положении 5-7 секунд. Повторить движение не более трех раз.
2. Оставаясь в том же положении, выполнять движения выпрямленными руками вверх по наибольшей амплитуде движения. Выполнить махи руками пять раз.
3. Лечь на бок, свободную ногу приподнять на несколько сантиметров, и выполнять махи прямой ногой вперед и назад не более пяти раз.
4. Перевернуться на живот, выпрямленными руками выполнять плавательные движения.
5. Сесть на стул, одновременно поднимать оба плеча, стараясь коснуться мочек ушей.

 

Для достижения положительного эффекта движения должны выполняться медленно, без резких движений. При появлении болезненности, выполнение упражнений необходимо прекратить, и сообщить врачу о реакции организма.

 

Упражнения при грудном остеохондрозе 1 степени:

1. В положении лежа на спине, подтягивать ноги, согнутые в коленном суставе, к груди, помогая себе руками, отрывая область поясницы от пола.
2. Лечь на живот, выпрямленные руки развести в стороны. Поднимать голову и руки, отрывая плечи от пола и задержаться в таком положении, медленно досчитав до десяти.
3. Лечь на бок, ноги согнуты в коленях. Поднять согнутую ногу вверх и задержать на 5 секунд, тоже движение проделать другой ногой.
4. Сесть на колени, выпрямленные руки поднимать вверх и медленно опускать вниз для выполнения полного цикла упражнения.
5. Медленно выгибать и прогибать спину, стоя на четвереньках.

 

При соблюдении правильной техники выполнения упражнений, позвоночник разгружается, мышцы расслабляются и растягиваются.

 

Движения при поясничном остеохондрозе 1 степени:

1. В положении на спине с выпрямленными ногами, совершать круговые движения стопами.
2. Положить руки за голову, сгибать и разгибать ноги в голеностопном суставе.
3. Перевернуться лицом к полу и поднимать ноги, сгибая их в коленном суставе.
4. Лежа на боку, ноги выпрямлены, поднимать ногу вверх, совершая плавное движение, и возвращать обратно. Тоже движение проделать другой ногой.
5. Перевернуться на спину и выполнять круговые движения попеременно каждой ногой, напоминающие езду на велосипеде.

 

Вспомогательные способы лечения

Курс массажа при лечении дистрофии межпозвоночного диска усиливает циркуляцию крови и лимфы в месте воздействия, благотворно влияет на мышечный тонус, оказывает общее тонизирующее действие.

Мануальная терапия при остеохондрозе 1 степени применяется для исправления осанки. Индивидуально подобранный комплекс способствует увеличению подвижности спины.

Иглоукалывание основано на акупунктурном воздействии на точки, расположенные по всему телу. Данный метод запускает биологические процессы, активизируя иммунную и гормональную систему.

 

Профилактика

Предупредить дистрофические процессы в позвоночнике возможно, если исключить причину, провоцирующие остеохондроз 1 степени:

• избегать малоподвижного образа жизни, делать несложные физические упражнения, больше гулять;
• при сидячей работе – выполнять разминку, прерывая гиподинамию каждый час;
• выполнение тяжелой работы проводить в ортопедическом корсете для динамических нагрузок;
• правильно питаться и контролировать собственный вес;
• спать на ортопедическом матраце, конструкция которого растягивает и разгружает позвоночник;
• при поражении шейного отдела используется специализированная подушка, не нарушающая кровообращения в головном мозге;
• выбирать удобную обувь для ежедневного ношения;
• использовать ортопедические амортизирующие стельки для уменьшения нагрузки во время движения.

 

При появлении неприятных ощущений в спине обратиться за консультацией для проведения обследования с целью исключения дегенерации хряща. Ранняя диагностика полностью восстанавливает ткани позвоночника и предупреждает динамику заболевания, которая приводит к сильным болям и потере подвижности.

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени или поясница, втирайте каждой утро… 

 

 

 

Ортопед: “Если ноют колени или тазобедренный сустав, возьмите в привычку… 

 

 

 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 

 

 

 

 

artosustav.ru

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз – заболевание позвоночника, с которым сталкивается примерно 50% всех людей, живущих на планете. Оно неизлечимо, но благодаря разработанным методикам лечения можно  предотвратить его дальнейшее развитие. Появиться оно может в абсолютно любой части позвоночного столба, но чаще всего отмечается в области поясницы. Чем раньше начато лечение, тем проще и легче будет справиться с дальнейшим развитием патологии. Наиболее эффективной терапия будет, если человек пришел при первых признаках заболевания, когда развивается остеохондроз 1 степени поясничного отдела.

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела

Остеохондроз – это?

Это патология позвоночного столба, которая связана с дегенеративно-дистрофическими процессами, протекающими в области межпозвонковых дисков. Эти небольшие элементы сложной позвоночной системы представляют собой некие прокладки между отдельными позвонками. За счет них позвоночник получает подвижность, гибкость, лучше выполняет амортизационные функции. И когда межпозвонковые диски теряют свойства, они не могут полноценно выполнять свои задачи.

Остеохондроз. Что это?

Остеохондроз развивается, если обменные процессы, происходящие в области межпозвонковых дисков, по какой-то причине начинают ухудшаться. Регенерация тканей становится медленной. Диски теряют свою эластичность на первых стадиях, а далее начинают истончаться и затвердевать. Амортизационные способности утрачиваются, расстояние между отдельными позвонками уменьшается. Результатом всех этих процессов становится компрессия нервных корешков спинного мозга, в результате чего человек начинает испытывать боли.

Поясничный остеохондроз

На заметку! Остеохондрозом чаще всего страдают люди в возрасте от 35 лет. Однако сейчас заболевание нередко диагностируется и у более молодых.

Особенности заболевания

Развиться остеохондроз позвоночника может в абсолютно любом из его отделов. Выделяют 4 основных вида заболевания.

1. Хондроз шейного отдела, при котором происходит поражение тканей позвоночника в области шеи. Эта форма достаточно опасна для здоровья и даже жизни человека. Притом она непредсказуема в своем развитии.
2. Остеохондроз грудной менее распространен, чем тот, который появляется в шейном отделе.
3. Поясничный остеохондроз – самая распространенная форма, при которой страдают позвонки и другие элементы поясничного отдела.
4. Крестцовый остеохондроз. Часто развивается в совокупности с поясничной формой.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Цены на корсет пояснично-крестцовый

Причины

Спровоцировать заболевание могут самые разные причины и факторы. В первую очередь, всему виной оказывается неправильная и повышенная нагрузка на позвоночный столб. Чаще всего патология наблюдается у людей, чья работа связана с тяжелым физическим трудом. Но и полное отсутствие движения негативно сказывается на позвоночнике и также может привести к развитию остеохондроза. Именно поэтому заболевание нередко выявляется у офисных работников, которые практически постоянно сидят на рабочем месте.

Как развивается остеохондроз

На заметку! При недостатке движения обменные процессы, происходящие в области межпозвонковых дисков, ухудшаются. Ткани питаются недостаточно, из-за чего и происходит их разрушение.

Заболевание часто развивается у офисных сотрудников

Ортопедические стулья

Это основные причины, провоцирующие развитие остеохондроза, однако есть немало других факторов, из-за которых заболевание может появиться. К ним относятся:

• травмы;
• наследственный фактор;
• возраст пациента;
• ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата и других систем организма;
• стрессы;
• переохлаждение;
• неправильное питание;
• нарушение режима дня.

Есть много причин развития остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела довольно часто развивается из-за того, что человек спит в неудобной позе или же использует неудобную кровать, некачественный матрас. Также спровоцировать патологию может и неправильная осанка. Именно поэтому важно вырабатывать умение держать спину ровно с детства.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз поясничного отдела позвоночника, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Симптомы

Симптоматика у заболевания достаточно явная, однако его все же можно спутать с какой-либо другой патологией. Главным симптомом остеохондроза является боль, локализованная в области пораженной части позвоночника. Однако ее интенсивность будет сильно зависеть от стадии развития заболевания.

Боль в пояснице

Таблица. Стадии развития остеохондроза.

Стадия	Характеристика
1	Боли в этом случае слабо выражены, но могут ощущаться больным после физической нагрузки, иногда сопровождаются жжением и покалыванием. Болевой синдром имеет тупой характер. Иногда боль может чувствоваться в области ягодиц. На рентгеновском снимке можно увидеть, что повреждения межпозвонковых дисков незначительны, но уже имеются внутренние разрывы.
2	На этой стадии врач сможет обнаружить уменьшение расстояния между позвонками. Фиброзное кольцо диска начинает разрушаться, диск начинает выпячиваться за границы позвонков, но пока еще целый. Происходит сдавливание нервных окончаний. Боли резкие, усиливаются, если сравнить с 1 стадией. При движении болевой синдром отдает в нижние конечности.
3	Фиброзные кольца разрушаются, на них появляются трещины, происходит выпячивание дисков и развитие межпозвонковых грыж. В области поясницы рядом с позвоночником ткани деформируются. Боли интенсивные, постоянные, движения затруднены.
4	Костная ткань позвонков разрастается, хрящевые ткани атрофируются. Боли становятся менее интенсивными, но это далеко не хороший признак. Человек может получить статус инвалида, так как позвоночник утрачивает гибкость и подвижность.

Остеохондроз поясничного отдела 1 степени – это самая первая стадия заболевания, которая достаточно эффективно лечится. Но дегенеративные процессы в области позвоночника идут быстро.

Стадии остеохондроза

Внимание! Буквально за месяц при отсутствии должного лечения остеохондроз из первой стадии переходит во вторую. К сожалению, в самом начале развития заболевания мало кто обращается к врачам за помощью, так как симптоматика патологии в этот период достаточно скудная и малозаметная.

Чтобы не запустить заболевание, важно прислушиваться ко всем изменениям в организме и обращать внимание на дискомфорт. Так, сигналом к обращению к врачу могут стать прострелы в спине или боль, которая возникает при резких движениях. Болевой синдром может ощущаться в паху или боку, из-за чего заболевание иногда можно спутать с патологиями мочеполовой или пищеварительной системы. Также первыми признаками заболевания являются потливость, снижение температуры тела в области больного места, зябкость и бледность кожных покровов.

Чаще других при остеохондрозе страдают кости и связки. На данный момент от 40 до 90 процентов людей земного шара испытывают симптомы этого заболевания

На заметку! Остеохондроз в области поясничного отдела чаще всего локализуется в районе 4 и 5 позвонков.

Диагностика

Чтобы определить наличие остеохондроза, врач направит больного на рентгенографию или МРТ. Именно эти исследования помогут выявить патологию и определить место ее локализации. Обычно больной также направляется на сдачу анализа крови на биохимию с целью выявления недостающих организму полезных веществ и микроэлементов.

В целом, диагностика включает в себя:

• сбор анамнеза;
• общий осмотр пациента;
• оценку состояния осанки;
• проведение необходимых исследований.

Особенности диагностики

Лечение

Для лечения остеохондроза поясницы 1 степени используются методики консервативной терапии, операции не применяются. Как правило, цели лечения – устранение болевого синдрома, развитие мышечного корсета, восстановление правильного течения обменных процессов в хрящевых тканях, запуск регенерации ткани межпозвонковых дисков. Важно предотвратить дальнейшее развитие патологии. В противном случае заболевание будет прогрессировать и может привести к инвалидности.

Лечение включает в себя:

• использование медицинских препаратов;
• массажи;
• физиотерапевтические процедуры;
• выполнение специальных упражнений.

Упражнения при остеохондрозе

Что касается препаратов, то врачи обычно назначают НПВС, которые помогут справиться с отеком, устранить воспалительный процесс, улучшат состояние больного. Обычно используются инъекции, таблетки и мази комплексно. Это могут быть Кетанов, Ортофен, Диклак гель и т. д. Также требуется принимать хондропротекторы типа Хондроитина, витаминные и минеральные комплексы. Очень хорошо показали себя препараты, содержащие витамин Е (токоферола ацетат). С целью расслабления мышц и устранения их спазмов могут быть рекомендованы миорелаксанты.

Кетанов

Также рекомендуются препараты следующих групп:

• иммуномодуляторы;
• улучшающие кровообращение;
• анальгетики;
• мочегонные (для устранения отеков).

Медикаментозное лечение

На заметку! Для устранения болей врач может посоветовать блокады.

Массажи и гимнастика должны назначаться врачом. Первые следует проводить только у хороших специалистов. Что касается упражнений, то их можно делать и дома, главное – понять правильность действий и знать, как выполнять каждое упражнение.

Наиболее эффективным окажется именно комплексное лечение, когда пациент будет в совокупности использовать медикаменты, делать массажи и посещать залы ЛФК или выполнять упражнения дома самостоятельно. Также важно поменять спальное место, если оно некачественное, и озаботиться обеспечением эргономичности рабочего места.

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Среди физиопроцедур особо эффективными при лечении остеохондроза 1 степени оказались фонофорез, УВЧ, дарсонвализация, лазеротерапия, магнитотерапия, электростимуляция мышц. Благодаря им позвоночник стабилизируется, ткани начинают лучше регенерировать, мышцы укрепляются.

Аппарат для электрофореза

Как лечить остеохондроз 1 степени?

Шаг 1. Требуется выявить у себя первые признаки заболевания и обязательно посетить врача.

Выявите первые признаки заболевания

Шаг 2. Необходимо пройти все рекомендованные специалистом методы обследований, чтобы врач мог поставить диагноз.

Пройдите все обследования

Шаг 3. Нужно снова посетить специалиста, который, ознакомившись с данными исследований, назначит эффективное лечение.

Пусть врач назначит лечение.jpg

Шаг 4. Важно выполнять все рекомендации специалиста.

Следуйте всем рекомендациям врача

Шаг 5. Требуется приобрести все медикаменты, выписанные врачом, ознакомиться с инструкциями по их применению и пить/использовать согласно рекомендациям.

Купите медикаменты

Шаг 6. Следует купить качественный матрас, лучше всего – ортопедический.

Спите на качественном матрасе

Шаг 7. Важно приобрести подходящую для работы, удобную и эргономичную мебель.

Обзаведитесь хорошей мебелью

Ортопедическое кресло

Шаг 8. Следует записаться в бассейн и на ЛФК и посещать занятия. Также требуется как можно больше гулять, но при этом важно контролировать уровень нагрузки на спину. Следует отказаться от тяжелых видов спорта, запрещено поднимать тяжести.

Ведите активный образ жизни

Шаг 9. Требуется пройти хотя бы один полный курс массажа.

Ходите на массаж

Видео – Что такое хондроз 1 степени?

К сожалению, остеохондроз вылечить полностью невозможно. Но предотвратить его развитие в дальнейшем можно. Достаточно периодически проходить курсы массажа, физиотерапии, обеспечивать себе правильную физическую нагрузку и посещать врача.

Остеохондроз – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

spina-expert.ru