На пятках наросты из загрубевшей кожи фото – На пятках наросты из загрубевшей кожи фото

Содержание

На пятках наросты из загрубевшей кожи

Уход за телом

У женской красоты много составляющих, и кожа на пятках – не исключение. Хотя, если быть объективными, ухаживать за своей кожей следует и мужчинам: мужское здоровье и красота тоже во многом зависят от тщательного ухода за телом, так что тема загрубевшей кожи на пятках актуальна для всех. Возможно, мужчины придают этому меньше значения, потому что даже летом редко носят открытую обувь, к тому же даже с сандалиями большинство мужчин носят носки. А вот женщинам хочется носить босоножки и открытые туфельки, и показывать красоту своих ножек окружающим, но получается это не всегда: особенно неприглядный вид пятки могут иметь после зимы – кожа пересыхает, становится жёсткой и грубой.

Удивляться тут особенно нечему, потому что ухаживаем мы за пятками очень редко, и этот уход обычно выражается в том, что мы трём их пемзой и наносим какой-нибудь питательный крем. А есть и такие «любительницы острых ощущений», которые используют металлические тёрки и даже бритву: срезая утолщённую кожу, они думают, что избавились от неё, но не тут-то было – всё получается наоборот. Мало того, что травму можно получить, так ещё и кожа на «срезанных» участках начинает нарастать с удвоенной силой, и становится всё толще и толще – так можно возиться годами.

Причиной огрубения пяток может быть «стоячий» образ жизни – например, у тех, кто работает продавцом в магазине, или парикмахером в салоне; неудобная обувь – особенно это относится к обуви на каблуках, когда вес тела распределяется неравномерно; летом мы ходим босиком на даче, по тёплой пыли, считая, что ходить босиком полезно – это так, но ногам после этого нужен особый уход.

Частой причиной огрубения кожи пяток является лишний вес: если женщина «в теле», да ещё и обувь на каблуках носит, представляете, какую нагрузку выдерживают её пятки в течение дня?

Роговой слой на пятках усиленно образуется и у тех, кто любит шлёпанцы, и модные в наше время мюлес – последние летом носят очень многие женщины, считая их удобными и универсальными. Однако такая обувь всё время «нахлопывает» пятки, и кожа на них постепенно грубеет, а при недостатке ухода это происходит очень быстро.

Огрубение пяток – не только косметическая проблема. Бывает так, что в организме происходят определённые нарушения – например, в работе эндокринной системы, или витаминов и минералов не хватает – в этом случае надо к врачу обращаться, а не заниматься самолечением.

Грибок тоже нередко бывает причиной огрубения и растрескивания кожи на пятках – это уже дерматологическая проблема, и лечение должно быть специфическим.

Если же дело только в том, что вы забыли об уходе за ногами, то всё проще, но усилия приложить придётся, и терпение проявить: одной, двух и даже трёх процедур будет недостаточно – за пятками надо ухаживать целенаправленно и систематически.

Народные средства лечения и ухода всегда помогают справляться с любыми косметическими проблемами: результат зависит от сложности проблемы, и от регулярности применяемых процедур.

Смягчить и удалить загрубевшую кожу помогает яблочный уксус: перед сном надо намотать на распаренную пятку смоченную в уксусе марлю, зафиксировать повязку, надеть сверху целлофановый пакет и тёплый носок. Снимать повязку надо утром, и размякшую кожу осторожно счищать пемзой. Процедуру продолжают до тех пор, пока пятки не станут мягкими и гладкими, а потом периодически повторяют для профилактики – хотя бы раз в месяц.

Обычная луковая шелуха, которую мы часто выбрасываем, может смягчить кожу пяток и даже вылечить трещины. Кипятком (2 л) надо залить шелуху (одну пригоршню), закрыть и поставить ёмкость в тёплое место на час. Настой вылить в таз, добавить к нему соль и соду

diet-beauty.ru

Наросты на пятке сзади из загрубевшей кожи

Содержание статьи

Очень часто о приятной возможности примерить красивые модельные туфли приходится забывать. И частой причиной необходимости принимать такое решение становится образование нароста или шишки на ногах.

Этот неприятный симптом требует обязательного обращения к специалисту и квалифицированного профессионального лечения. В первую очередь по причине возможности серьезного нарушения двигательной подвижности.

Шишка или нарост на ноге как симптом заболевания

Шишка или нарост на ноге образуется под кожей. В большинстве случаев её появление становится основанием для консультации к ортопеду или другому специалисту для лечения. Они могут образовываться в разной части ноги, быть мягкими и твердыми, их может быть сразу много или только одна, отличаются различным размером.

Часто пациент на начальном этапе просто не обращает серьезное внимание на появившийся дефект и не знает, что требуется лечение.

Без лечения эта деформация на ноге начинает:

увеличиваться в размере;
начинать сильно болеть;
воспаляться с заметным покраснением.

Эта патология может быть доброкачественной и злокачественной. Они могут сопровождаться язвенными воспалениями. Самой простой причиной быстрого обращения в клинику становится ухудшение внешнего вида ног, которое устраняет именно лечение.

Гигрома (ганглий) на пальце ноги

Виды и признаки шишек на ногах

К появлению этого дефекта приводят самые разнообразные типы заболеваний с разными методиками лечения.

[adinserter block=»1″]

[adinserter block=»9″]

Шишки на пальцах ноги

При нарушении гормонального фона, метаболизма пациента поражает подагра:

Проявление подагры на ноге

Она приводит к стремительному началу отложения в суставах солей мочевой кислоты
. В такой ситуации на месте формирования шишки образовывается сильно заметный отек.
Появляется покраснение, покров кожи становится блестящим, может подниматься температура.
Пациент испытывает постоянную слабость. Красные шишки, называющиеся тофусы, формируются под кожей на хронической стадии этого заболевания. Они могут проявляться не только на ногах, но и на любой другой части тела.
Во время обострений шишки становятся мягкими. В стали ремиссии имеют твердую структуру. Лечение купирует симптомы.

На пальцах ног также часто возникают образования в виде папиломы, причиной которых может быть вирусная инфекция.

Шишка на колене

Воспаление в суставных синовиальных сумках приводят к бурситу:

На месте поражения под кожей формируется мягкий и одновременно упругий шарик, который требует начала лечения. Возникает постоянная боль, температура тела.

Развитие шишки происходит в случае наличия постоянного острого воспаления.
На месте поражения может развиться артрит или свищ.

Развитие бурсита коленного сустава

Также причиной появления шишка на колене может стать ревматоидный артрит, гигрома, киста Бейкера.

Варикозные шишки на голени

Шишки на ногах могут формироваться при варикозном расширении вен. Их причиной становится постоянное воспаление на венах.

Сначала вены просто набухают, при развитии болезни формируются твердые венозные шишки или красные узлы. На этой стадии лечение может быть даже только хирургическим в условиях больницы.

Заболевания вен

Шишка на ноге у большого пальца стопы

Еще одной частой причиной становится вальгусная деформация:

Шарик или косточка образуется на внутренней части стопы в районе сустава пораженного пальца.
Большие шишки на ногах формируются в районе сочленения сустава большого пальца.
Без лечения такое поражение нарушает двигательную активность.

Киста на ноге

Еще одной причиной образования шишки на ноге становится подкожная киста. Она может быть заполнена гноем и требует срочного лечения. Представляет собой при пальпации небольшой шарик средней плотности.

Причиной формирования становится закупорка сальных желез, инфекция, попадание инородного тела.

Киста на ноге

Пурпурные наросты

Дополнительной одной причиной появления шишек на ногах становится подкожная дерматофиброма. Она представляет собой наросты красного или пурпурного цвета, размер которых варьируется от 0,3 до 0,6 мм.

Причины образования не известны. Показано комплексное лечение для снятия симптоматики.

Шишка на голени

Шишка на голени или икре ноги может образоваться в результате липомы:

Это мягкие и упругие шарики. Они растут медленно и вреда здоровью не наносят.
Могут иметь размер до 5 сантиметров в диаметре, быть групповыми и одиночными.
Если липома надавливает на нервные окончания, возникает боль.
Лечение важно начинать на самых ранних этапах.

Шишка на голени

Шишка из-за увеличения лимфоузлов

В виде неприятного дефекта проявляется также увеличенные лимфоузлы. Такие шишки на ногах располагаются на подошве или тыльной стороне стопы. Может возникать слабость, подниматься температура тела. Прогрессирует без лечения.

Шишка на ступне

Шишка на ступне носит официальное медицинское наименование плантарный или подошвенный фасциит:

Причиной образования становится воспаление связок, мышц и сухожилий в области пяток.
По мере развития появляются костные остеофиты (наросты на пяточной кости). Они представляют собой костяные шипы, которые врезаются в мягкие ткани стопы.
Резкая боль появляется за счет появляющейся деформации. Требует лечения у специалиста.

Шишки или нарост на пятках сзади

Частой причиной обращения к специалисту становится образование шишек на пятках:

Их причиной может стать деформация Хаглунда и нарост старой сухой загрубевшей мозоли.
При появлении мозоли происходит нарастание и загрубевание старой кожи.

При таких причинах остеофит появляется чуть выше места прикрепления ахиллова сухожилия на пяточной кости.
Вызывает сильную боль, что буквально вынуждает срочно искать варианты лечения.

Деформация Халгунда

Причины возникновения шишек на ноге

При возникновении шишек на ноге любого типа требуется обязательно обращаться к врачу, который назначает вариант лечения. Такие новообразования самостоятельно не проходят и по мере развития могут стать причиной существенного ухудшения качества жизни.

[adinserter block=»6″]

[adinserter block=»10″]

Наиболее распространенные причины рассмотрены в таблице:

Вид заболевания	Причины
Подагра	Нарушение метаболизма и гормонального фона, что приводит к накапливанию в суставах мочевой кислоты.
Шишка на голени	Патологии эндокринной системы, наследственная предрасположенность, варикозное расширение вен, липома и другие заболевания.
Шишка на большом пальце ноги	Вальгусная деформация суставов пальцев ноги. Частой причиной образования становится длительное ношение неудобной обуви. В том числе туфель на шпильках.
Шишка на пятке	Привычная мозоль, пяточная шпора. Появляется в результате хронического воспаления.
Шишка на стопе	Причиной формирования чаще всего становится пяточная шпора.

Диагностика

Новообразование в виде шишки на ноге может образовываться по причине самых разнообразных заболеваний. На первом этапе требуется обратиться к лечащему терапевту. Лечащий врач направит на дальнейшее обследование к ортопеду и хирургу.

При подтверждении диагноза потребуется выполнить такие исследования:

Компьютерная томография (КТ).
Магнитно-резонансная томография (МРТ).
Ультразвуковое исследование.
При необходимости выполняют рентгенологическое исследование.

Такой комплекс позволит специалисту точно определить причину патологии, что поможет разработать индивидуальный комплекс лечения шишки на ноге для каждого пациента.

Лечение шишки на большом пальце ноги

К появлению шишки на большом пальце ноги приводит большое число факторов от наследственной предрасположенности до постоянного ношения модельной неудобной обуви. Лечение этого неприятного и болезненного дефекта проводится в условиях стационара и в дальнейшем продолжается дома.

Продуманный курс терапии помогает избавиться полностью от новообразования. Правда, такой позитивный ход течения возможен в случае своевременного обращения к врачу на ранних этапах. Но даже на значительных стадиях болезни рост образования купируется, и болезнь часто переходит в стадию стабильной и долгосрочной ремиссии.

Медикаментозное лечение

Определять оптимальный вариант терапии должен только опытный специалист. Во время первичной консультации медик собирает анамнез пациента.

Это позволит определить оптимальные методы лечения, которые будут показаны и не станут причиной отрицательного взаимодействия с другими медицинскими препаратами и процедурами, которые проводятся одновременно у некоторых пациентов в связи с наличием других диагнозов.

[adinserter block=»2″]

При лечении образования на ноге в районе большого пальца стопы применяются такие медикаментозные препараты, как нестероидные противовоспалительные препараты:

: Диклофенак

: Мовалис — препарат последнего поколения

: Ибупрофеновая мазь

Также могут использоваться и такие стероидные препараты:

Преднизолон.
Метипред.
Дипроспан.
Гидрокортизон.

: Метипред

: Преднизолон в виде мази

: Гидрокортизон для наружного применения

: Дипроспан

Упражнения

Упражнения для лечения шишки на ноге в районе пальцев стопы способствуют повышению уровня подвижности.

Могут выполняться даже на работе:

Поднимать с пола пальцами ног мелкие предметы.
Двигать стопы вперед и назад только движениями пальцев ног.
При выполнении «веера», пальцы ног разводятся на максимальное расстояние.
Подживать пальцы ног к стопе и распрямлять их, расслабляя мышцы.
Стоя, подниматься на пальцах ног на максимальную высоту.

Упражнения для лечения косточки на ноге

Ортопедические средства и пластыри

Рекомендуется применение вальгусных фиксаторов пальцев на ноге. Они могут быть сборными и разборными. Использование таких средств помогает фиксировать правильное положение пальцев стопы ног, что уменьшает шишки и снимает боль.

Одновременно в комплексной терапии применяются пластыри, которые активизируют приток крови к больной зоне. Такие, как пластыри с пчелиным и змеиным ядом.

Специальные ортопедические приспособления для коррекции

Виды народных средств

В домашних условиях для усиления эффекта комплексной терапии используется:

Нанесение сетки на больной участок с использованием йода. Сетка наносится ватным спонжем. Может наноситься на ночь.
Йод может смешиваться с несколькими каплями растертого в пыль в ступке аспирина. Достаточно 3-4 таблеток.
Купать аптечную желчь и наносить на пораженный участок. Такой компресс выполняется несколько раз в день. В том числе на ночь.
Воспаление хорошо снимает соляная ванна. Для её приготовления поваренную или морскую соль растворяют в большой концентрации теплой воды. В ванночку опускают стопы ног на 15 минут. Делают 2-3 раза в сутки.
Ванночки могут быть приготовлены с использованием соды. В такой ситуации сода может использоваться сама по себе, или смешиваться с солью и йодом.
Больные пальцы можно обматывать на ночь фольгой. Этот компресс является согревающим и помогает снять воспаление.

В терапии успешно применяется рыба. Возможно использование как свежей, так и мороженой. Предпочтение стоит отдавать речным видам. Для выполнения компресса используется холодная, но не замороженная, тушка, которая просто накладывается на больной участок примерно на 1 час. После удаления компресса место расположения деформации смягчают с помощью облепихового масла.

Оперативное лечение косточки большого пальца

В случае сильного поражения и болей может быть назначено лазерное удаление шишки на ноге в районе большого пальца. Операция проводится под местной анестезией и является минимально травматичной.

Полное выздоровление наступает уже через 5-7 дней. Удалить можно амбулаторно, без госпитализации.

[adinserter block=»8″]

Правила лечения наростов на ступне и пятке

В лечении шишек на ступне и пятке также требуется использование комплексной терапии. Программу лечения разрабатывает врач. В большинстве случаем удаление образования в области пятки может быть устранено в течение нескольких месяцев с помощью массажа и применения компрессов и растираний.

Только при сильном увеличении образования может использоваться удаление с использованием лазера.

Медикаменты

Медикаментозное лечение выполняется с использованием лекарственной блокады.

Препараты назначаются врачом:

Левомеколь;
Вольтарен;
Фастумгель;
Индометацин;
Индовазин.

: Левомеколь

: Вольтарен гель

: Фастум

: Индовазин

Народные способы лечения шишки на ступне и пятке

Рецепты для лечения шишек на ступне или пятке:

Самым простым вариантом лечения становится нанесение несколько раз в сутки на больной участок сеточки из чистого спирта. Сетка может наноситься с помощью йода.
Полезны соляные ванночки. Для их приготовления в теплой воде растворяют несколько столовых ложек поваренной или морской соли. Ванночки делают дважды в сутки.
Снять воспаление помогает нанесение сеточки из камфорного масла, поверх которой наносится сеточка из йода.
Показаны ванночки из отвара картофельной кожуры. Для их приготовления берется кожура 1 кг картофеля, отваренная в 2-3 литрах воды.

Использование оперативного вмешательства

В случае сильных болей и отсутствия эффекта при других видах лечения может использоваться оперативное вмешательство. Эффективным способом избавления от шишки на ногах является использование лазера.

Лечение шишки на колене и голени

Причиной появления шишки на ноге в этой зоне могут стать многие заболевания от варикоза до бурсита. В зависимости от диагностированного типа болезни, которое стало причиной появления шишки на ноге, используется широкий спектр медикаментов.

В зависимости от диагноза они существенно отличаются. Тем не менее, есть общие методы.

Применение медикаментов

Для устранения шишки на ноге в районе колена и голени рекомендовано применения для снятия боли анальгетиков, в том числе:

Нурофена.
Катопрофена.
Ибупрофена.
Интометацина.

: Метипред

: Индометацин

: Ибупрофеновая мазь

: Нурофен

Стероидные средства, в том числе Преднизолон и Метипред, помогут снять воспаления.

Ортопедические средства

Для снятия болевого симптома и фиксации положения конечности используются коленные и голеностопные ортезы.

Также показаны эластичные бандажи. Их использование рекомендовано, в том числе, в профилактических целях.

Народное лечение

Учитывая большое число диагнозов, становящихся причиной появления шишки на ноге в районе колена или голени, применяется симптоматическое народное лечение:

Отвар из листьев брусники помогает снизить боль и уменьшить воспаление.
На припухлости рекомендуется накладывать компресс из только что выжатого сока лимона. С этой целью также применяется компресс, приготовленных и натертого сырого картофеля.
Также применяется лист лопуха. Для усиления противовоспалительного действия перед использованием в качестве компресса лист можно обдать кипятком.

Хирургическое воздействие

Такой вариант лечения назначается только симптоматически:

В случае варикозного воспаления вен может использоваться склерозирование и лазерная коагуляция.
Когда речь идет о поражении коленного или голеностопного сустава, рекомендовано выполнение операции по его замене, эндопротезирование.
Уменьшить или убрать кисту, которая стала причиной появления шишки на ноге, может применяться пункция, при которой выводится накопившаяся жидкость или кровь, пациент избавляется от давления на сустав.

Правила лечения нароста на пятке ребенка

Бородавки и наросты на пятке образуются у порядка 20% детей и подростков.

Они могут образовываться:

В случае регулярного нарушения гигиенических норм.
Ношения некомфортной обуви.
При дефиците свежего воздуха и витаминов.

Заболевания становится причиной появления патологии у детей редко. В любом случае пи появления нароста или шишки на ноге у ребенка требуется немедленно обратиться к врачу.

Вылечить наросты у детей помогут такие антисептические лекарственные средства, как Блеомицин и Подофиллин. Рекомендовано использование салициловой мази и препаратов, изготовленных на её основе. Могут накладываться пластыри.

Варианты профилактики

Шишки на ногах образовываются по многим причинам, при многих заболеваниях.

Для минимизации возможного появления патологий могут использоваться в том числе общие принципы профилактики:

Ведение здорового образа жизни.
Нормализация массы тела.
Обязательное выполнение спортивных упражнений.
Длительные прогулки на свежем воздухе.
Для исключения появления шишек на ногах в результате поражения суставов, можно вводить в рацион питания продукты, богатые калием и кальцием.

Важным условием успешной профилактики становится своевременное обращение к врачу при появлении любых шишек на ногах. Это поможет вывить болезнь на самых ранних стадиях и разработке индивидуального курса лечения. При раннем начале терапии лечение шишки на ногах проводится успешно.

Отзывы о лечении наростов и шишек на ноге

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

nehrusti.com

Как почистить Пятки от Огрубевшей кожи в Домашних Условиях

Грубый и шершавый покров кожи в области пяток является как эстетической проблемой многих женщин, так и дискомфортным ощущением, который появляется, когда человек ходит, а также невозможностью выбрать сандалии открытого типа. Чтобы избежать в дальнейшем негативных исходов требуется устранять загрубевший участок кожи со стоп. Можно обратиться к услугам мастера по педикюру либо самому устранить грубую кожу, используя народные рецепты. Как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях? Необходимо соблюдать все рекомендации, и тогда покров кожи в районе пяток снова будет иметь здоровый вид.

Причины огрубевшей кожи на пятках

Нередко девушки задаются вопросом, почему грубеют пятки? Женщины чтобы бороться с огрубением применяют различные инструменты, чтобы сделать педикюр. Сюда входит абразивная наждачка, пемза, металлический скребок, пилка с алмазным напылением, типа наждачной бумаги. Однако перед тем как заняться устранением проблемы, следует выяснить причины, которые могли вызвать огрубение.

Огрубевшая кожа пяток

Существует достаточное количество факторов, почему появляется огрубевшая кожа на пятках.

Выделяют следующие основные причины, от чего грубеет покров кожи на пятках:

Если грубеет кожный покров, организм недополучает витаминов, минералов. Вследствие чего формируется ороговевшая кожа, что в последующем ведет к наличию трещин на стопах.
Избыточная масса тела приводит к тому, что на ногах образуется твердая кожа.
Болезни эндокринного течения.
Трудоспособность, имеющая связи с долгим нахождением на ногах, отчего появляются наросты и загрубевшая кожа в зоне пяток.
Если ходить в обуви плохого качества, на шпильках, неудобной, жесткой, то от обуви кожа на подошве приобретет ороговелость.
Грубые пятки способны привести к возникновению грибка, требующие лечения дерматологом.
В случае пересушенности и трещин, следует обратить внимание на функциональность почек.
Огрубевший покров кожи нарастает у тех, кто любит ходить босой.

Для устранения последствий перечисленных причин можно убрать, если изменить образ жизни и рацион.

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках

Что делать, если сформировалась грубая кожа на пятках? Изначально советуют пересмотреть свой продуктовый стол. Если покров кожи в районе пяток очень пересушен и огрубевший, это указывает на дефицит витаминов в организме – A, E, B1, B2, B6, B12. Поэтому первоначально стоит включить в потребление продукты, в составе которых имеются данные витамины.

Также избавляемся от загрубевшей на пятках кожи в домашних условиях, с помощью питательных мазей либо специальных бальзамов для стоп. Рекомендовано наносить средство 2 раза в сутки, с утра и на ночь.

Немаловажно смазывать огрубевшие пятки утром, поскольку нужно увеличить эластичность кожи на день.
Перед сном после использования мази надеваются носки. Это необходимо чтобы дольше удерживалась влага.

Если не нравится, когда руки становятся жирными после использования крема, сегодня существуют такие не менее эффективные средства, как карандаши, гели, которые также используются, чтобы решить проблему с пятками.

Каждодневно необходимо применять терку, щетку для стоп. Эти инструменты избавят от грубой кожи на пятках, делая кожу стоп мягче. Такой способ хорош, если на ступнях не сильно огрубела кожа.

Ноги стоит опустить в теплую воду на 10 минут. Тогда кожа станет мягче, и пемза хорошо устранит ороговевший слой.
Можно попробовать терку, как на сухие, так и на мокрые пятки, чтобы понять, какой метод более подходящий.
После процедуры важно обрабатывать стопы мазью.

Когда на коже в области пяток образовались трещины, и она стала кровоточить, следует наносить антисептик для предотвращения заражения. Повязка на поврежденный участок наносится 2 раза в сутки до полного устранения кровотечения.

Рекомендовано пользоваться силиконовым подпяточником для распределения веса. Благодаря подпяточнику можно будет избежать появления натоптышей. Обувь лучше носить закрытую, надевать качественные носки. Эти советы помогут быстро устранить проблему огрубения.

Силиконовый Подпяточник

Аптечные средства

Поскольку стопы все время претерпевают нагрузку под весом тела, и на них могут появляться мозоли, трещины, натоптыши, следует знать, как убрать огрубевшую кожу с пяток. Чтобы удалить ороговевшую область кожи, советуют мазать пятки кремами.

Перед применением специальных средств нужно, чтобы ноги были распаренными. Применив пемзу, щетку, можно избавиться от ороговевшего слоя, а используя пилинги и скрабы отшлифовать пятки до гладкости. Только потом следует смазывать ноги питательными и увлажняющими мазями, которые помогут устранить дефекты.

Бальзам «Доктор Биокон» — считается одним из эффективных кремов для кожи пяток, если наблюдаются трещины. Он хорошо смягчает, легко избавляет от огрубевшей кожи, помогает затянуть трещины, сокращая их глубину. Кроме того ноги меньше потеют, исчезает неприятный запах стоп. Крем оказывает антибактериальный и противогрибковый эффект.
Крем Neutrogena, который убирает ороговевшую кожу – он жирной структуры, питательный, помогает в борьбе с пересушенностью, наличием трещин, питает и смягчает стопы.
Мазь Gehwol – действенна в случае сильного загрубения, сухости, если имеются трещины в области стоп. При каждодневном применении активные элементы в составе позволяют затянуть трещины, возобновить покров кожи и возвратить естественную эластичность.

Для устранения грубости следует обрабатывать пятки данными препаратами каждодневно.

Очищение

Если подошвы, возможно, избавить от проблемных участков кожи косметическими инструментами, идти к мастеру педикюра нет необходимости, а также пользоваться аппаратом для педикюра. Удаление реально провести в домашней обстановке.

Роликовая пилка для Пяток

Как очистить пятки от огрубевшей кожи? Манипуляцию проводят используя:

Скрабы
Пилинги
Педикюрные принадлежности — пемзу, пилку.

Процедура осуществления химического пилинга пяток проходит следующим образом:

Осмотр области пяток на предмет ранок, грибка, раздражений.
Обработка подошвы дезинфектором.
Ноги окунаются на 4 минуты в теплую воду.
Подошвы насухо протираются и опять обрабатываются дезинфектором.
На проблемные области наносится пилинг. Чтобы его распределить по пятке, следует применить диск из ваты.
Подошвы укутываются пленкой.
Проводим лечение 10 минут, после пленку снимаем и очищаем огрубевшие места, используя пемзу. Снятие проблемных зон кожи осуществляется в одном направлении.
Стопы дезинфицируются и насухо вытираются.

Рекомендуют использовать скрабы для очистки кожи ног. Скрабы используются регулярно, до 2-х раз на 7 дней, с предварительным проведением ванны для ног. Нанесение лекарства проходит аккуратно, массируя пятки 10 минут.

Быстро устранить проблемный слой с пяток реально применяя следующие рецепты скрабов:

Смешать 50 грамм соли с 20 граммами белой глины и 20 мл геля для душа.
Перемолоть целый лимон на мясорубке. Затем добавить 50 грамм сахара и эфирное масло — 1 каплю. Средство насытит эпидермис витаминами и окажет приятное охлаждающее действие.
Соединить 50 грамм молотого кофе, 20 грамм масла кокоса и 20 мл геля для душа. Средство поможет увлажнить пятки.

Для очищения можно приобрести специальные носки. Это лучший метод, чтобы пятки стали нежными, упругими и эластичными. Если проводить процедуру регулярно можно сохранить эффект на 6 месяцев.

Если есть лак на ногтях, его нужно устранить и вымыть ноги.
Насухо вытереть стопы.
Надеть носки, обработанные химическим составом.
Через несколько часов снять носки, вымыть пятки, используя теплую воду.

Салициловый пилинг

Выравнивание рельефа, оттенка кожи стоп, устранение зловонного запаха, трещин на пятках и дискомфорта при передвижении лучше использовать раствор с салициловой кислотой. Раствор необходимо брать с 25% концентрацией.

Салициловая Кислота

Чтобы провести очищение придерживаются следующей техники:

Вымыть ноги.
Продезинфицировать стопы.
Распределить пилинг по пяткам. Салициловый раствор для пилинга нужно наносить точно, чтобы он не попал на здоровые участки кожи.
Надеть пакеты.
Спустя 10 минут снять пакеты и промыть ноги в теплой воде с мылом.
После ополаскивания нанести увлажняющую мазь на подошвы.

Химический пилинг пяток способен привести к незначительному покалыванию и жжению. Если ощущаются усиленные симптомы, то кислотный продукт нейтрализуется, если применить пищевую соду.

Народные способы

Невзирая на большой выбор товаров в спецмагазинах косметики, обладательницы шершавых пяток продолжают лечить их, используя народные методы. Ухаживать за грубыми пятками в домашней обстановке достаточно просто. В рецептах используются все натуральные компоненты, не требующих особых затрат.

Поэтому для ухода за пяточками народными средствами стоит подробнее выяснить, как почистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях.

Глицерин

Отличное средство от огрубевших пяток – глицерин. Он способен смягчить и увлажнить кожу на пятках. Помимо этого является дезинфектором, избавляет от угрозы нагноения ран на подошвах.

Однако данное средство имеет ярко выраженный эффект, его не следует оставлять на стопах на всю ночь.

Используя глицерин, ороговевший слой реально устранить, если проводить ванны, пилинг.

Чтобы убрать огрубевшую кожу на пятках кладут примочку из нашатырного спирта и глицерина. Составляющие соединяют вместе в равном объеме. В таком растворе обмакивают бинт. Примочки кладут на кожу после процедур распаривания и обработки.

Далее ноги заматывают в полиэтилен и одевают носки. Спустя 4 часа подошвы обмываются и обрабатываются питательной мазью.

Перекись водорода

Данный продукт, который помогает в очистке стоп реально приобрести в аптечном магазине. Перекись водорода способствует обеззараживанию присутствующих ран, средство используют, чтобы ухаживать за кожей пяток.

Перекись водорода

Средство способно оказать помощь даже при запущенности подошв, а также ведет борьбу с бактериальными кожными патологиями (грибком).

Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, пользуясь пероксидом? Чтобы приготовить раствор разбавляется большая ложка средства в 6 больших ложках воды. Далее следует смочить в лекарстве ватку и протереть им проблемные зоны. Время манипуляции занимает около 3-х минут.

Готовят очищающую перекисью водорода ванну. Потребуется на 2 литра горячей воды 5 больших ложек средства. Манипуляция проводится на протяжении 10 минут.

Для чистки пероксидом подошв поможет солевая ванночка. Берется 2 литра воды, 2 столовые ложки средства и ложка соли. Парить стопы 7 минут.

Избавиться от толстой ороговевшей кожи с зоны пяток реально с помощью аспирина. Масса с таблетками, спиртом, йодом поможет затянуть трещинки, вылечить подошвы за короткий промежуток времени.

Пятки тщательно вымывают, протирают насухо, смазывают массой и одевают носки. Если отсутствует грибок, можно применить сразу и ванну, вкинув в нее морской соли.

Ванночки для ног

Каждодневно за подошвами нужно проводить уход. Рекомендованы вечерние ванночки для ног. Осуществлять очистку и смазывать подошвы питательной витаминизированной мазью либо маслами. Существует масса рецептов ванночек, они помогут избавиться от ороговевшего слоя и тогда пятки в домашних условиях за короткое время приобретут здоровый вид.

Чтобы сделать теплую ванночку используется сода. Потребуется вкинуть столовую ложку соды в литр воды. Далее погрузить ноги в таз, держать 10 минут, до полного охлаждения раствора. Благодаря манипуляции размягчится проблемный участок кожи, что позволит устранить наросшие слои. Для этого пользуются пилкой. Затем подошвы смазываются питательной мазью и надеваются носки из натурального сырья. Рекомендовано манипуляции осуществлять на ночь.
Для процедуры используют заваренный отвар из ромашки, шалфея, календулы, зверобоя. Берется столовая ложка любой травки и кипятится в литре воды до 5 минут. После средство настаивается 10 минут. Теплую ванночку рекомендуют проводить 20 минут. Для очистки стоп применить пемзу. Промыть подошвы водой и намазать мазью.
Ножные ванны готовят, используя морскую соль. Проводить манипуляцию до полного остывания воды. Потом устранить проблемный слой щеткой, промыть ноги, просушить и намазать мазью.
Разбавить в литре воды большую ложку глицерина и 3 большие ложки уксусной эссенции. Стопы опустить в таз, парить 10 минут. После манипуляции почистить подошвы, используя пемзу.
Растворить в 250 мл подогретого молока 3 большие ложки соли и отправить в таз. Держать пятки около получаса.

Чтобы любоваться своими красивыми ножками, нужно ежедневно о них заботиться, применяя смягчающие и питательные крема. Покров кожи в зоне пяток способна восстановиться за 2-3 месяца, бывает, потребуется побольше времени, все будет зависеть от запущенности подошв.

Маски для пяток

Когда кожа пяток стала достаточно грубой, образовался значительный слой нароста, возникли трещины, просто очистить стопы и смазать кремом будет недостаточно. Рекомендуют делать скрабы и маски.

Маски нужно проводить следующим образом:

Процедура осуществляется регулярно, даже в осеннюю и зимнюю пору.
Перед использованием средств ноги распариваются, обрабатываются щеткой.
Пятки парить около 30 минут.
Стопы с масками выдерживают в целлофановых пакетах, одевают поверх носки.
Лечебная масса смывается водой, подошвы протираются полотенцем.
Наносится увлажняющая мазь.
Осуществление манипуляции проходит перед сном.

Рецепты эффективных масок

Берется 1 яичный желток и ложка сока лимона, оливкового масла. Ингредиенты смешиваются в единую массу. Затем масса прикладывается к пяткам и фиксируется бинтом. Спустя полчаса маска смывается. Стопы обрабатываются увлажняющим кремом.
Соединяется мелко нарубленный зубчик чеснока, чайная ложка сока лимона и настоя ромашки. Состав держится на стопах около часа.
На вымытую кожу стоп наносится мед и оливковое масло, соединенных 1 к 1. Время лечебной процедуры занимает до 20 минут. Потом следует ополоснуть подошвы и смазать питательной мазью. Данная маска способствует смягчению и питанию кожи ног.
Также соду можно соединить с мылом. Размельченное мыло добавляется в небольшую ложку соды. Масса должна прикладывать к чистому кожному покрову, затем ноги обворачиваются пакетом. На лечение пяток отводится 20 минут. Проблемную кожу потом убирают, используя пилку, ополаскивают водой, просушивают и наносят оливковое масло.
Смазать пятки касторовым маслом, укутать ноги целлофаном и надеть носки. Такая смягчающая маска хорошо подходит, если кожа на пятках сухая.
Измельчить в кашицу листья капусты и нанести на стопы на час.
Также пользуются уксусом для лечения пяток ног. Нужно купить очищенный натуральный глицерин во флаконе и заполнить его до верха уксусной эссенцией. Средство нужно хорошо взболтать. Средство на область пяток накладывается каждодневно на всю ночь после проведения ванночки. При систематическом лечении можно избавиться от огрубения, шершавости и трещин на стопах.
Флакон витамина A и тюбик мази календулы смешивают в единую массу. На ночь нужно обработать подошвы и надеть носки.
Натереть молодой кабачок, добавить к нему ложку сметаны, размешать и приложить к проблемным местам. Благодаря мякоти кожа увлажнится и смягчится, а сметана окажет разглаживающий эффект и насытить кожу кальцием.
Запечь 2 луковицы в духовом шкафу и зафиксировать на больных участках.
Подогреть 4 большие ложки меда и отправить в овсяную муку. Мед способствует гладкости и смягчению, наполняет кожу витаминами. Очистит и придаст матовости, поможет овсянка.
В качестве дезинфектора и противовоспалительного средства выступают чистотел с маслом чайного дерева. Потребуется измельчить горсть чистотела и добавить 6 капель масла.
Подогреть кукурузное и подсолнечное масло. Пропитать в средстве ватные диски и приложить к пяткам, зафиксировать. Благодаря маслам подошвы увлажнятся и станут мягче.
Вскипятить 500 мл молока и всыпать к нему кукурузную муку – 200 грамм. Варить смесь около 5 минут, затем добавить мед – 2 большие ложки. Кашицу в теплом виде приложить к стопам, надеть пакеты, шерстяные носки. Лечебный процесс длится полчаса. По окончанию ноги обмываются теплой водой и смазываются питательной мазью.
Для заживления ран потребуется взять 20 грамм подорожника, 15 репейника и 10 зеленого лука. Все составляющие измельчить и нанести на зону пяток. Надеть пакеты, теплые носки. Чтобы стопы быстро зажили, рекомендуют во время процедуры ходить, так сок глубже проникнет в раны.

Компрессы

Применение Компрессов

Можно привести пятки в порядок, если делать компрессы:

Любая ткань смачивается в водке и прикладывается коже стоп. Далее компресс фиксируется пакетом, надеваются носки. Компресс оставляют до утра. Потом пемзой с пяток нужно удалить ороговевшие участки кожи и смазать подошвы кремом. Процедуру проводить, пока не будет виден результат.
В борьбе с огрубевшими областями кожи на пятках применяют примочки из лука. Следует измельчить лук, хорошо смазать кашицей стопы, накрыть марлей, надеть пакеты и носки. На утро разбухший слой кожи очищается, стопы ополаскиваются и смазываются мазью.
Для размягчения ороговевшего слоя ставят компрессы, используя яблочный уксус. Благодаря продукту удаляется огрубевшая кожа, восстанавливается кислотно-щелочной баланс эпидермиса. Нужно смочить в уксусе ватный диск, приложить к больной области, замотать ноги в пленку и одеть носки. Такой компресс нужно выдержать около 4 часов. Потом повязка удаляется, стопы обрабатываются пилкой, ополаскиваются, и наносится детский крем.
Соединить теплый отварной картофель пюре с молоком и обернуть в смесь ноги. Держать компресс до утра. Можно взять сырую картошку, смешав ее со сливочным маслом и яичным желтком.
Взять 100 грамм меда и 50 грамм калины, перемешать компоненты для получения однородной красной смеси. Чтобы избавиться от сильной густоты меда его можно подержать на водяной бане. Приготовленный состав сохраняет свои лечебные свойства на протяжении 3 месяцев. Смесью калины и меда смазывают пятки, потом ногу оборачивают пленкой, фиксируют эластичным бинтом. На утро повязка убирается.

Если используется народный метод, как правило, следует стараться не принести вред пяткам. Для себя в индивидуальном порядке можно подобрать лучшие средства, которые будут помогать избавиться от загрубения. Немаловажно проверить, имеется ли аллергическая реакция на составляющие подобранной маски или компресса.

Если при проведении постоянного ухода за пятками ороговелость не уходит, значит, требуется в обязательном порядке обратиться за помощью к доктору, поскольку фактор может крыться не во внешнем влиянии, а внутренних патологиях.

pjatki.ru

фото, как избавиться от пяточной бородавки

Автор Елена Пехова На чтение 8 мин. Просмотров 983

У детей и взрослых вирусная бородавка на пятке может появиться внезапно и начать приносить дискомфорт, а иногда даже и сильную боль. Какие причины возникновения бородавок и как избавиться от них.

Почему появляются пяточные бородавки?

Нарост на подошве с черной серединкой и грубыми краями принято называть бородавкой, но если он расположен на стопе, то можно использовать термин шипица. Подкожная плоская бородавка может возникнуть у ребенка или взрослого и причиной является вирус папилломы человека.

Заражено уже более 80% населения, ведь он быстро распространяется и передается контактно-бытовым, половым путем и от матери к ребенку.

Что делать с этим вирусом и можно ли полностью от него избавиться, еще до конца не установлено, но зато уже есть способы сдерживать его активность в организме и устранять симптомы болезни – бородавки.

Шипицы на ноге появляются в самых различных местах – на пальцах, между ними, на пятке или на боковой поверхности. Пяточные бородавки наиболее распространены и с ними достаточно трудно жить, так как при ходьбе ноги болят. С шипицами на пальцах проще, но они тоже неприятны взрослому и ребенку, ведь эта грубая мозоль мешает чувствовать себя полноценно здоровым.

Этапы появления бородавок на пятках

Последствия попадания вируса папилломы человека разнообразны, но первые признаки всегда связаны с появлением бородавок на теле. Пяточная шипица возникает не просто так, процессу образования способствуют толчковые факторы:

Человек носит неудобную обувь не по размеру, и ноги постоянно пребывают в дискомфорте, что негативно отражается на структуре тканей.
Варикозное расширение вен может стать провоцирующим фактором.
Повышенная потливость в холодное время года при носке закрытой обуви и чрезмерная сухость кожи в летний период приводят к тому, что кожа на пятках становится самым благоприятным местом для появления бородавок.
Авитаминоз в осенне-зимний период.
Любое снижение иммунитета дает вирусу возможность проявиться бородавками, а потому острая болезнь или хронические недуги могут стать прекрасным подспорьем для появления наростов на пятке.

Шипица на ноге не появляется за одну ночь, она имеет несколько стадий развития:

Кожа на ноге несколько грубеет в определенном месте.
Внутри появляется маленькое черное пятнышко.
Вокруг пятна начинается ороговение и шелушение.
Шипица разрастается и ее центр увеличивается в размерах.
Корни проникают в глубокий слой под кожей, появляется легкий дискомфорт.
Когда шипица появилась и достигла определенных масштабов, ее рост останавливается и на это влияет иммунитет, он подавляет вирус или просто сдерживает его.

Последствия появления шипиц на стопах крайне неприятные – нога болит, кожа грубая, и мало эстетического комфорта.

Подошвенная бородавка может и самостоятельно исчезнуть, если иммунитет человека будет настолько силен, чтобы обратить изменения.

Симптомы активности вируса папилломы человека в виде шипиц лучше подавлять в самом начале, так как со временем будут новые образования, которые только усугубят ситуацию и лучше остановить размножение бородавок, пока они не покрыли всю стопу.

Как определить, что это бородавка?

Люди стремятся убрать наросты с пяток сразу после их появления и используют для этого всевозможные народные средства, крема и мази. Но прежде, чем проводить любые действия, необходимо узнать, что это за нарост. Пяточную шипицу следует дифференцировать от родинок и мозолей (даже если нарост выглядит очень знакомо, сразу сказать с уверенностью, что это бородавка нельзя).

Родинки представляют собой пятна коричневого цвета, они могут располагаться на уровне кожи, либо выступать поверх нее.

Родинки имеют четкие границы, гладкую поверхность и равномерное пигментирование.

Мозоли спутать с бородавками уже проще, так как они тоже шершавые и кожа вокруг них становится грубее. Но основным отличием шипиц от мозолей, является то, что последние не имеют черной серединки и при надавливании не вызывают болевых ощущений. Бородавки также не всегда болят, но если шипица расположена на ноге несколько дней, то при ходьбе человек с каждым днем будет ощущать больший дискомфорт из-за огрубения кожи.

Диагностика бородавок на пятке

Диагностировать шипицу на пятке человек в силах и самостоятельно, но не лишним будет провести несколько анализов по назначению врача, чтобы узнать, насколько вирус крепко осел в организме. Для этого потребуется:

Сдать кровь на ВПЧ, чтобы определить тип вирусоносительства.
Сдать кусочек шипицы на исследование, чтобы установить насколько поражены ткани кожи и все ли элементы являются доброкачественным новообразованием.

Если во время диагностики будет установлено, что ВПЧ онкогенного типа, то врач посоветует не только избавиться от шипиц на пятке, но и пройти курс лечения медикаментами. Если вирус не опасен (что часто и бывает с подошвенными шипицами), то противовирусную терапию врач может и не назначить.

Если при исследовании тканей бородавки будут обнаружены клетки злокачественной опухоли, то врач предпишет срочное хирургическое вмешательство с целью предотвратить распространение нароста. С пяточными бородавками такое происходит крайне редко, но и исключать подобную вероятность нельзя. Ведь может ли быть такое, что шипица стала перерождаться из-за частых травм? Да, и это самая главная причина такого перерождения.

Услугами какого врача в таком случае необходимо будет воспользоваться? Здесь есть варианты, либо терапевт проведет лечение самостоятельно, либо он проконсультируется с онкологом и вирусологом для подбора грамотного курса лечения.

Как удалить бородавку на пятке в домашних условиях?

Для удаления бородавок дома можно воспользоваться народными средствами. Первое правило – это всегда перед применением любого отвара, примочки или компресса необходимо хорошо распарить ногу в горячей воде, чтобы кожа на пятке стала мягче. Тереть пемзой можно лишь вокруг бородавки, так как сильное давление на шипицу может негативно сказаться на процессе лечения.

Для избавления от неприятного нароста воспользоваться человек может:

Чистотелом (лучше, если растение будет свежее) – прижигание соком этого растения трижды в день поможет достаточно быстро вывести бородавку на пятке небольшого размера.
Чесноком – смазывать зубчиком лучше шипицу на ночь, но также в течение дня следует делать компрессы из головки чеснока, разрезанной пополам.
С помощью картофеля можно избавиться от бородавок на стопе, если прикладывать компресс из сырого тертого картофеля на 20 минут ежедневно.
Творогом – также необходимо делать компрессы.
Уксусом – лучше смазывать им бородавки, когда вся внутренняя часть стопы покрыта наростами, так как уксус хорош прижигает даже большие наросты на пятке, что не скажешь об остальных народных средствах.
Луком с уксусом – одну луковицу следует разрезать на пополам и час продержать в уксусе, далее приложить к бородавке и подержать некоторое время.
Березовой корой – ею можно вылечить любые шипицы на стопах.

Диагностика и лечение не должны проводиться дома только самостоятельно, лучше посоветоваться со специалистом, врачи также одобряют на первых стадиях народные средства, но они грамотнее подскажут правильные компоненты и их сочетание.

Видео

Медикаменты для устранения бородавок

Самый эффективный метод лечения наростов на пятке в большинстве случаев заключается в использовании медикаментозных средств, так как они содержат более концентрированные составы и работают гораздо активнее. Медикаментозное лечение также лучше проводить по назначению врача.

От шипиц на пятке помогут избавиться такие препараты:

Ляписный карандаш – средство удобно в использовании, необходимо смочить кончик карандаша и обработать им бородавку. Проводится процедура дважды в день пока шипица не исчезнет.
Пластырем Салипод можно избавиться от нежелательных наростов – необходимо вырезать кусок пластыря по размеру и прикрепить на распаренную бородавку, а снять через 2-3 дня.
Веррукацидом пользоваться часто нельзя, но зато он убивает вирус изнутри, а не просто убирает бородавку. Смазывать пораженный участок препаратом стоит раз в неделю или 10 дней.
Криофарма и аналогичные замораживающие препараты помогут избавиться от шипиц, которые глубоко вошли в пятку.
Ферезол – помогает эффективно, но если случайно попасть на здоровые участки кожи, то после прижигания бородавки может остаться шрам.

Фото:

Лечить себя человек всеми средствами сразу не должен. Для достижения желаемого эффекта лучше выбрать один препарат из вышеописанных, но пользоваться им согласно инструкции.

Хирургические и аппаратные методы

Когда вышеописанные средства не помогают избавиться от бородавок на пятке или просто человек не хочет долго мучиться, можно воспользоваться одним из хирургических способов.

Отзывы

bezborodavok.com

лечение кожаного бокового, как разбить костный Хаглунда, что делать с мозолью в виде шишки

Появление пяточной мозоли или нароста причиняет массу неприятных ощущений её обладателю. На начальных этапах развития легко устраняется. В то же время при запущенной форме нередко приводит к различным осложнениям.

Причины образований сзади стопы

Возникновение мозоли можно рассматривать как защитную реакцию организма на повышенную нагрузку на стопы в виде трения или давления. Наиболее часто страдают люди среднего и пожилого возрастов. Возможные причины образования наростов на пятке:

Ношение тесной или новой обуви. Если обувь подобрана не по размеру, она будет натирать и приводить к появлению мозолей.
Большие физические нагрузки на стопы.
Длительные прогулки.
Частая травматизация.
Некачественная гигиена ног.
Уменьшение эластичности ахиллово сухожилия.
Деформация стопы или отклонение пяточной кости.

В запущенных случаях без квалифицированной помощи врача-специалиста зачастую не обойтись.

Кожаный мозоль в виде шишки

Если пятки постоянно трутся об обувь, возникновение мозоли в виде шишки вам гарантировано. Это не что иное, как твёрдая, огрубевшая кожа. Может быть сочетание появления мозоли сзади и на боковой поверхности стопы. Выделяют несколько типов:

Влажная или водяная. По внешнему виду напоминает выпуклый пузырь, заполненный прозрачной тканевой жидкостью. После разрыва пузыря остаётся открытая рана, в которую можно занести инфекцию.
Сухая. Развивается на месте влажной мозоли. Из-за продолжающегося трения и давления на пятку, кожа будет становиться толстой и огрубевшей.
Стержневая. Выглядит как пробка, введённая в кожные покровы. Если надавить на неё, вызывает болезненность, но не кровоточит.

Деформация Хаглунда

Мозолистые наросты на пятке не так страшны, как деформация Хаглунда, которая характеризуется возникновением костного нароста (экзостоза или остеофита) на пяточной кости. Патология названа в честь автора, который впервые описал эту болезнь. Деформация Хаглунда является частой причиной появления боли в области пятки.

В некоторых случаях может отсутствовать болевая и воспалительная симптоматика заболевания. Наблюдается только патологическое разрастание сзади на пятке. Функциональность стопы при этом, как правило, не страдает. Тем не менее у превалирующего большинства пациентов отмечается воспалительный процесс в суставной сумке и ахилловом сухожилии. Пациент будет испытывать довольно выраженную болезненность во время ходьбы. Иногда боль присутствует и в покое. Именно болезненность является причиной обращения к доктору. Деформация может наблюдаться на одной и обеих стопах.

Типичные клинические проявления, характерные для болезни Хаглунда:

Сзади на пятке определяется шишка.
Беспокоит болезненность в месте прикрепления ахиллово сухожилия.
В области мозоли на задней поверхности пяточной кости выявляется отёчность.

Народные средства не всегда могут справиться с наростами на пятке. При деформация Хаглунда они вовсе не эффективны.

Лечение

При влажной или водяной мозоли выполняют прокол пузыря, чтобы вытекла тканевая жидкость. Кожу над пузырём не отрезают, она закрывает рану и защищает от попадания инфекции. Пятка обрабатывается антисептическим раствором (например, Хлоргексидином), наклеивается бактерицидный пластырь или накладывается повязка с мазью.

При сухих мозолях наблюдается грубая толстая кожа, которую необходимо убрать. Сначала хорошо распариваем ногу, затем с помощью пемзы или специальной педикюрной тёрки снимаем огрубевшую кожу. После процедуры можно смазать поверхность пятки растительным или оливковым маслом. Если не получилось устранить кожный нарост за один раз, можно повторить процедуру.

Эффективным считается применение Противомозольной мази, действующими веществами в которой являются молочная и салициловые кислоты. Это классическое кератолитическое средство, помогающее удалить наслоившийся ороговевший слой эпидермиса. При правильном использовании успешно устраняет сухие мозоли. Мазь наносится на мозоль 1 раз в сутки, затем кладётся вощёная бумага, которая закрепляется пластырем или повязкой. Наружное средство следует применять до размягчения мозоли на протяжении нескольких суток, чтобы её можно было легко убрать с помощью пемзы или педикюрной тёрки.

На начальных стадиях развития деформации Хаглунда (костного нароста на пяточной кости) возможно применение консервативной терапии, которая направлена на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса. Несколько полезных рекомендаций:

Если наблюдается обострение, носим обувь без задников.
Применяем нестероидные противовоспалительные мази или гели, которые помогут уменьшить болезненность (Ибупрофен, Долобене и др.).
Возможно использование противовоспалительных средств для приёма внутрь (Кетанов, Нурофен).
Положительный эффект отмечается от физиотерапевтических процедур. Помогут курсы лазеротерапии, магнитотерапии, ударно-волновой терапии.
Некоторые специалисты советуют носить ортез для голеностопа, который уменьшает нагрузку и ограничивает движение в суставе.

Если в области мозоли часто появляются раны из-за натирания обувью, это может привести к присоединению инфекции и развитию нагноения.

Как разбить костный вырост?

Как уже упоминалось ранее, сформированный костный нарост или деформация Хаглунда консервативными методами терапии не убрать. В подобных случаях приходиться обращаться к хирургическому лечению. Удаление экзостоза на пятке может проходить двумя методами:

Открытым. Сначала аккуратно отодвигают ахиллово сухожилие с помощью специального инструмента, чтобы не повредить. Затем используя медицинскую пилку, спиливают костный нарост.
Эндоскопическим. Операции проводится с минимальной травматизацией здоровых тканей. Достаточно сделать два небольших размера по полсантиметра, чтобы выполнить удаление костного нароста на пяточной кости.

Первые 7 дней после проведения хирургического вмешательства по поводу деформации Хаглунда допускается самостоятельное передвижение, но с ограничением нагрузки на нижнюю конечность, которая была прооперирована. При необходимости можно воспользоваться костылями. В начале послеоперационного периода прибегают к назначению противовоспалительных обезболивающих средств и антибактериальных препаратов для профилактики инфекции.

Перевязку необходимо проводить до окончания процесса заживления послеоперационной раны. Физиотерапевтические процедуры применяются с первых дней после хирургического вмешательства. Благодаря этим методам можно добиться уменьшения отёка и болевого синдрома. Как правило, задействуют магнитотерапию и лазеротерапию. В большинстве случаев курс состоит из 10 сеансов.

Обычно швы следует снимать на 10—12 сутки. Иногда швы выполняются внутрикожно с использованием рассасывающих ниток. В таких ситуациях снимать ничего не надо. Полное восстановления длится 1—1,5 месяца.

moyakoja.ru

Причины и способы избавления от шершавости пяток

Шершавые пятки на ногах – явление, которое беспокоит многих женщин и мужчин, особенно в летнюю пору. Кроме того, что это приносит массу неприятных ощущений, так и выглядит некрасиво. Шелушащаяся кожа на пятках способна цеплять ткань одежды, рвать капроновые колготки. Иногда пятки болят и кровоточат. Чтобы понять, отчего шелушится кожа на пятках, следует знать факторы появления и допустимые методы устранения.

Почему шелушатся пятки

В случае обнаружения сухой кожи на ногах, трескающихся и шелушащихся пяток, которые еще и облазят, это может указывать на нарушение восстановления клеток.

Кожный покров способен возобновляться за 30 суток в естественной среде. Образуются новые клетки, выталкивая мертвые слои. При естественном прохождении процесса человек не замечает этого преобразования. Старый кожный покров отшелушивается незаметно, заменяясь новым.

Когда случается изменение данной работы, старые слои не слезают с подошвы, тогда происходит шелушение пяток, они пересыхают, становятся неэстетичными. После, сверху нарастает новый грубый слой, делая это неравномерно. Человек начинает ощущать дискомфорт.

Зачастую, когда у женщин трескались пятки, отшелушивалась кожа, особенно в летнее время года, эта проблема сразу решалась при помощи скребков для стоп. Однако этот метод не способен решить проблему до конца. Эффект можно заметить только на некоторое время. Кожа слезает неровными клочьями, а затем ороговевшие слои снова нарастают.

Чтобы проблема трещин на пятках, шершавости была решена, необходимо знать, почему шелушится кожа, болит на пятке, слоится, начинает отслаиваться кусками. Слоятся и расслаиваются пятки в результате разных факторов, которые сможет определить только специалист. Причины и лечение в каждом конкретном случае будут отличаться.

Почему облазит кожа на пятках:

Недостаточное увлажнение приводит к пересыханию кожи. Шершавые пятки будут заметны с задней стороны.
Появление грибка. Грибки способны плодится в толще мертвой кожи, пятки начинают трескаться, наблюдается шелушащаяся кожа.
Нехватка витаминов, особенно группы A, E, D, B, а также цинка.
Внезапная перемена климата.
Систематическое влияние на пятки – холод, жара.
Частые водные процедуры в хлорированной и жесткой воде.
Каждодневное нахождение в носках и колготках из синтетики, отчего кожа пяток запаривается, что приводит к размножению грибков.
Нехватка воды для организма. Человеку необходимо пить не меньше 1,5 литров жидкости. Если этого не происходит, изменяются многие процессы обмена.
Носка обуви, которая сделана из некачественных материалов, неудобная, узкая.
Нарушения возрастного характера. С годами кожей удерживается меньше влаги, поэтому замечаются трещины на пятках, сухость, шелушение.
Депрессивность, нервозность, стрессы негативным образом отражаются на всем организме, в том числе и на пятках.
Аллергический процесс на процедуры с использованием косметических, гигиенических средств.
Облазит кожа на пятках вследствие длительного приема некоторых препаратов.

Эти причины являются самыми распространенными при шелушении пяток, однако возможны и иные редкие факторы, которые указывают на симптом таких недугов как:

Дерматит
Экзема
Псориаз
Сыпь
Скарлатина

При появлении данной проблемы необходима консультация дерматолога. Врач выяснит фактор шершавости и трещин, назначит соответствующую терапию.

Облазит кожа

Авитаминоз

Проблемы с кожей, которые проявляются шелушением, шершавостью, могут возникать вследствие нехватки витаминов.

Перечень витаминов, отвечающих за состояние кожи человека:

Витамин A – отвечает за восстановление клеток. При его нехватке пятки становятся шершавыми. Чтобы насытить организм данным витамином нужно потреблять в пищу печень, рыбу нежирных сортов, творог, жирную сметану, петрушку, капусту.
Витамин E требуется, чтобы вовремя заменить верхние слои кожи и защитить от солнечных лучей. Его достаточно в бобовых растениях, печени.
Витамин B играет немаловажную роль для естественного кровотока и восстановления кожи. Для восполнения запасов нужно есть пшеницу, ячмень. Также витамин присутствует в мясе, куриных яйцах, рыбе, орехах.

Если кожа на пятках шелушится, следует пересмотреть рацион и добавить те продукты, которые меньше всего употребляются. Это позволит выяснить фактор шершавости кожи на пятках.

Грибок

Грибок на ногах — распространенный фактор, вследствие которого появляется шелушение кожи на пятках, трещины. Зачастую подошвы сильно трескаются при наличии микоза. Этот тип недуга вызван несколькими типами бактерий. Заражение человека случается вследствие хождения босыми ногами в местах общественного пользования (бассейн). Также заболевание переходит, если обуться в обувь зараженного больного. Поэтому немаловажно проводить гигиенические процедуры.

Главный симптом появления грибка – шершавость, трещины, облезание кожи на подошве и посреди пальцев. Нередко возникает зуд. Когда грибок распространяется на ногти, они мутнеют, расслаиваются и изменяют окрас. Спустя время ноготь начинает слоиться и отпадает.

На этапе развития болезни происходит размножение грибка на поверхности кожи, наблюдаются пузырьки небольшого размера, которые наполнены жидким содержимым, либо округлые пятна с внутренним просветлением. Заболевание проявляется также зловонным запахом.

Терапия грибка проходит с применением специальных препаратов, для выведения токсичных веществ из организма и кремами.

Как избавиться от шершавых пяток

Все способы терапии работают при постоянном их использовании над избавлением от шершавости. Чтобы избавляться, берется комплексный подход к решению проблемы:

Уход
Маски
Крема
Мази

Рекомендации, как устранить шершавые пятки:

Приобретение хорошей обуви. Она должна пропускать воздух, чтобы кожа дышала. Носить носки и колготки только натуральные. Не ходить босыми ногами, поскольку тогда кожа шелушится еще больше.
Подбор комплекса витаминов. При получении организмом требуемых витаминов кожа пяток станет лучше. Кроме того это позволит укрепить иммунную функцию и устранить иные проблемы, которые вызваны авитаминозом.
Каждодневный уход. Пяточки нужно смазывать смягчающими мазями, проводить ванны, используя морскую соль. Не стоит забывать, что регулярные процедуры для стоп являются важным правилом. Рекомендуют применять отшелушивающие средства, скребки. Также, если облезает пятка, хорошо помогают народные рецепты.
Убираем шелушение, приобретя носочки для проведения педикюра от японского производителя. В носках имеется молочная кислота, выполняющая функцию пилинга. После их применения кожа слазит самостоятельно.
Пересмотреть стол. Добавить в питание фрукты с овощами, злаки, масла растительного происхождения, продукты моря.
Делать упражнения, чтобы улучшить кровообращение, массажировать стопы, заниматься спортом для улучшения обмена веществ. Таким образом, это позволит оздоровить кожный покров.
После очищения пяток всегда необходимо тщательно протирать ноги и смазывать мазью. Маски с примочками рекомендуют проводить до 2-х раз на 7 дней. Для гигиены нижних конечностей рекомендовано купить мягкое мыло.
Подготовку пяток к лету стоит сделать зимой, что позволит предотвратить стопы от шелушения.

Используя все эти рекомендации регулярно, можно добиться желаемого результата.

Аптечные средства

Преимущество препаратов, покупаемые в аптечных сетях, чтобы увлажнить жесткие, шершавые стопы, заключается в их доступности и широком спектре влияния, которое оказывается на кожу. Подбор определенного лекарства поможет сделать специалист либо продавец в аптеке.

К наилучшим кремам, которые оказывают смягчение очень грубых пяток, относят:

Зорька с флорализином
Сила леса

Благодаря нанесению крема Зорьки происходит интенсивное смягчение эпидермиса, питание и заживление микротрещин. У препарата мощный противовоспалительный и антибактериальный эффект. Для усиления увлажняющего эффекта мази, после применения рекомендуют надеть хлопковые носки.

Крем Зорька

Перед сном намажьте крем, после кожа сама отпадает. Чтобы смазать пятку снова, должно пройти 3 дня. Можно намазать мазью Сила Леса. Он восстановит эпидермис, улучшит питание. Нужно смазывать всю подошву, делая легкие массажные движения. Старая кожа отпадет. Чтобы убрать проблему, смажьте также подошвы ног размягчающими препаратами, которые способны:

Глубоко увлажнять кожный слой
Стимулировать возобновление эпидермиса
Питать полезными элементами
Избавлять от огрубевших клеток

К наиболее значимым составляющим размягчающих мазей относят витамины, гидратанты, кератолитики:

Крем с мочевиной — «Лекарь».
Крем SESDERMA.
Мазь со смягчающим эффектом «Можжевеловая» — Невская косметика.
Крем от трещин на ногах с мочевиной и маслом грецкого ореха — Зеленая аптека.

Из заживляющих мазей выделяют:

Радевит
Бепантен
Д-пантенол
Облепиховый крем

Также для смягчения стоп при шелушении готовят домашние крема.

Домашние способы

Если проблема шершавости не связана с заболеваниями, то размягчить кожу можно самостоятельно дома. Ухаживать за ногами рекомендуется комплексно.

Как убрать шероховатость со стоп дома? Для борьбы с шероховатостью делать в домашних условиях нужно ванны, чистку кожи, использовать маски с кремами. Важно помнить, когда трескаются пятки, крем наносится ежедневно. Тогда стопы меньше будут трескаться, от шелушащейся кожи, возможно, будет избавиться. Если в организме не хватает минералов и витаминов, следует пересмотреть свое питание, для восполнения их запасов.

Чистка пятки дома при помощи скребка проводится в одном направлении, без усиленного надавливания на обрабатываемые участки. Исходя из сухости эпидермиса, подбирается специальная пилка. Затем проводится массаж, после которого можно применять смягчающие кремы.

Как смягчить стопы дома:

Смешать маленькую ложку уксуса и большую ложку постного масла. Распарить пятки и смазать их смесью. Средство поможет избавиться от шелушения, сухости и трещин.
Использовать отвар крапивы, коры дуба для приготовления мази. Необходимо смешать любой крем – 50 гр., отвар крапивы – 50 мл, эфирное масло – 5 капель. Берут масло лимона, кокосового молока, корицы. Средство размешать, смазать им кожу перед отходом ко сну.
Крем от шелушения можно приготовить из аптечного витамина A – 20 мл и мази календулы. Размешать средство и смазать им ноги. У витамина прямое воздействие на подошвы. Положительное действие будет заметно после 3-х процедур.

Дома, можно проводить процедуры по размягчению стоп. Как размягчить пятки?

Касторовое масло применяют, если огрубели стопы. На ночь смазывают натоптыши, трещины. Лечение проводится месяц.
Сливочное масло – используется для смягчения, добавляется при приготовлении маски для стоп.
Использование желтка, соды, молочных продуктов, которые способствуют появлению мягкости стоп.

Очищение пяток

Если от шелушения стоп, возможно, избавиться обычными косметическими процедурами, не обязательно посещать салоны, чтобы устранить проблему с помощью прибора для педикюра. Очистить стопы реально, сделав все рекомендации поэтапно самостоятельно дома.

Педикюр для шершавых пяток проходит в 3 стадии:

Распаривание.
Устранение омертвевшего кожного покрова.
Заключительная стадия.

Изначально, для устранения грубой кожи ее следует распарить. Благодаря процедуре грубые слои размягчаются, вода ванночки должна быть до 40 градусов.

Электрическая пилка

Затем стадия избавления от огрубевших клеток. Для очистки пользуются пемзой, электрической пилкой. Пятки не нужно долго тереть на одном месте, возможно, повредить здоровую кожу, что в последствие приведет к дискомфорту. Также не применять бритвенные станки, это только приблизит формирование свежего ороговения.

При постоянном использовании манипуляций огрубевший слой помалу отшелушится. Через время, достаточно проводить очищение один раз в неделю.

В заключение требуется нанести на сухие и шершавые стопы жирную мазь. Средство для увлажнения подбирается в индивидуальном порядке. Допускается совмещать мазь и натуральные масла. К примеру, масло Ши хорошо справляется с сухим огрубевшим эпидермисом и затягивает трещины.

Ванночки для ног

Идеальная процедура для устранения шершавости на пятках – это ванночки для ног. Ванны достаточно просто сделать самостоятельно дома, важно верно подобрать компоненты.

Ванночки

Способ 1 ванны

Нужно смешать 250 мл молока с 3 ст.л. соли и раствором из мыла. Смесь нужно отправить в емкость с кипятком, парить ноги в течение получаса.

Второй метод

Нужно развести 30 мл продукта в воде и поместить ноги на 20 минут. При проведении манипуляции рекомендуют проводить массаж ступней, используя мягкую щетку. Потом ноги отправляются в прохладную воду.

Третий способ

Довести литр воды до кипения. Добавить 2 большие ложки крахмала и сделать густой кисель. Остудить отвар и смешать его с 6 литрами воды. Добавьте 2 большие ложки соды, смешав с эфирными маслами. Такими ванночками можно заживить трещины и размягчить сухой слой. Из эфирных масел берут – чайное дерево, ладан, пачули. Процедура проводится 20 минут.

Устранение шершавости при помощи ванночек рекомендуют проводить подольше. По возможности лучше держать стопы в воде не меньше часа. При этом в случае появления неприятных ощущений, таких как покалывание, жжение, следует прекратить процедуру.

Четвертый метод

Потребуется льняное семя – 60 гр., настойка мяты – 400 мл. Следует залить семена 250 мл воды и прокипятить около 10 минут, отставить настаиваться на час. Затем отфильтровать отвар и кинуть мяту в воду. Парить стопы полчаса.

Ванночки с морской солью

Используя обычную соль можно убрать сильную сухость и шершавость пяток. Нужно размешать 2 ложки морской соли в воде, опустить в ванночку ноги на 15 минут.

Если кожа чрезмерно шершавая можно воду заменить молоком. Время лечения с молоком полчаса. После потребуется пятки почистить грубой мочалкой. Протереть чистые, распаренные ступни полотенцами и увлажнить мазью.

Содовые ванночки для ног

Эта процедура может выполняться ежедневно. Следует налить теплую воду, насыпать 4 большие ложки соды. Держать ноги в растворе 15 минут. Грубые слои эпидермиса распарятся и это позволит легко удалить их с помощью пемзы либо специального скребка. Чтобы добиться желаемого результата необходимо будет провести не одну процедуру.

Компрессы

Сухость и трещины способен убрать компресс для пятки, особенно на этапе развития проблемы.

При шелушении пяток хорошо помогает компресс, приготовленный из меда и муки. Потребуется столовая ложка меда и 2 ложки муки. Компоненты соединить в однородную массу. Из полученной смеси сделать 2 лепешки. Распарить ноги и приложить компресс на пятки, обернуть ноги полиэтиленом. Надеть теплые носки. Держать лепешку до утра, затем смыть теплой водой. Спустя неделю кожа восстановит свою эластичность, мягкость и нежность.
Нужно ложкой оливкового масла пропитать ткань, обмотать пленкой, оставив примочку на пару часов. Потом вымыть пятки при помощи мыла, обсушить ступни полотенцем.
Компресс из картофеля и спирта поможет убрать сухость и трещины стоп. Потребуется натереть 2 картофелины, к нему отправить большую ложку спирта. Полученную смесь разделить на 2 части и положить в пакеты. Распарить ноги, потом окунуть их в пакеты точно на смесь картофеля. Держать компресс около 3 часов. После процедуры обмыть ноги в теплой воде.
Приобрести глицерин и долить в пузырек уксус 9%. Смочить в растворе ватные диски и приложить к пяткам. Надеть сверху носки. Проводить лечение на протяжении недели.

Маски для ног

Чтобы смягчить кожу на пятках можно дома делать различные маски.

Маска-Носки отшелушивающая

Рецепты масок:

Маска со смягчающим действием при сухости подошв – нанести касторовое масло на область пяток, укутать в полиэтилен, надеть теплые носки и оставить на ночь.
Измельчить капустные листья до кашицы, затем нанести на кожу стоп, держать в течение часа. По окончанию действия маски, кремом нужно намазать пятки.
Рецепт маски для стоп с заживляющим эффектом. Измельчить 20 гр. подорожника, 15 гр. листьев репейника и 10 гр. зеленого лука. Затем необходимо нанести кашицу на стопы, надеть сверху пакеты и теплые носки. Если во время процедуры ходить, сок будет глубже проникать в раны и способствовать быстрому их затягиванию. После процедуры смыть маску теплой водой и смазать питательным кремом ноги.
Чистотел сможет устранить сильную шершавость кожи в области пяток. Растение имеет антисептическое действие, питает и смягчает кожу. После его использования стопы будут мягкие и нежные. Чтобы приготовить маску нужно измельчить свежие листья. Приготовленной смесью смазать пятки, обмотать стопы в полиэтилен и оставить на всю ночь. С утра стопы промыть и намазать ножки кремом.
Вскипятить 0,5 литра молока, добавить к нему 200 гр. кукурузной муки. Проварить смесь 5 минут, отправить к ней 2 большие ложки меда. Теплую кашицу нанести на пятки, намотать пакеты. Оставить средство на 30 минут, затем ополоснуть ноги, натереть питательным кремом и надеть шерстяные носки.

Профилактические меры

Важно понимать, что для того чтобы пятки всегда имели ухоженный вид нужно регулярно проводить процедуры.

Очищать
Питать
Увлажнять
Делать массаж

В качестве пилинга используют носки для пяток отшелушивающие. Для проведения процедуры нужно срезать верхний край носка, надеть и закрепить их стикерами, прилагаемые в упаковке. Сюда относятся носки японские для отшелушивания. Поскольку педикюрные носки набирают все большую популярность, появилось много аналогов продукта. Пользуются также носочками Китая, Кореи.

Носки отшелушивающие

Кроме того рекомендовано использовать мягкие моющие средства для кожи пяток. Стоит отказаться от мыла с антибактериальными свойствами, пены для ванны, которые сушат кожу. Ходить в качественной, удобной обуви летом, исключив высокий каблук.

Немаловажно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться.

pjatki.ru

Как убрать огрубевшую кожу с пяток и ступней в домашних условиях?

В зимний период проблема огрубевшей кожи в зоне пяток становится актуальной для каждого человека. Даже в летний период от этого страдают те, кто носят обувь на каблуках, закрытые туфли, ходят босиком, а также страдают от нехватки витаминов, неправильно ухаживают за кожей ног. Решить эту проблему вполне реально дома, а сделать это можно с помощью компонентов, которые найдутся в аптечке, холодильнике, среди косметических средств каждого.

Домашнее решение указанной проблемы не будет уступать по качеству дорогостоящим салонным процедурам, а вот сэкономить на таких домашних средствах можно очень хорошо. С вопросом, как очистить пятки и сделать кожу в этой зоне более гладкой, здоровой, стоит более подробно разобраться.

Почему кожа грубеет?

Наросты на пятках, неприятная шероховатость, трещины, вызывающие дискомфорт – это проблемы знакомые каждому. Их возникновение, активное развитие, происходит не без участия таких факторов:

Постоянное ношение туфлей на высоком каблуке либо неудобной обуви.
Присутствие грибковых заболеваний.
Нехватка витаминов.
Кожа постоянно находится в состоянии парникового эффекта.
Хождение босиком по холодной земле.
Недостаточный либо неправильный уход за кожей стоп.

Как убрать огрубевшую кожу с пяток, желает знать каждый. Человеческая стопа – это один из самых деликатных участков тела, который часто подвергается дискомфорту, раздражению. В результате – образование загрубевшей кожи, появление дискомфорта, отсутствие возможности ходить в открытой обуви. Решается такая неприятность дома быстро, комфортно и безболезненно.

Действенные методики

Из-за нехватки витаминов А, Е, В1, В6, В12, неисправностей функционирования эндокринной системы, стоячей работы на пятках кожа становится более грубой, начинает шелушиться, появляются трещины. Если наличие такой проблемы на пятках не даёт покоя человеку, он может воспользоваться одним из указанных методов:

Ванночки, приготовленные на основе перекиси водорода.
Мыло и сода.
Морская соль.
Травяные отвары.
Маски на основе растительных масел.

После использования каждой методики, следует тщательно снять загрубевшие участки кожи с помощью пемзы, а затем осуществить комплекс процедур по уходу.

Ванночки с перекисью

На вопрос, как почистить пятки от огрубевшей кожи, существует простой ответ, но он не всем знаком. Обычная перекись водорода позволяет размягчить кожные покровы, чтобы потом легче было убрать омертвевшие участки эпидермиса. Приготовить воду для такой процедуры можно так:

взять два литра воды, подогреть до комфортной температуры;
добавить перекись водорода – использовать 3% раствор, на указанное количество жидкости достаточно одной баночки;
продержать ноги около 15 минут, обработав их пемзой после процедуры.

[youtube]9HtPptiE4As[/youtube]

Перекись поможет размягчить, очистить кожные покровы, пемзой удаляется всё лишнее, а для закрепления достигнутого эффекта, стоит использовать специальные крема, косметические масла. Количество процедур такого плана будет зависеть от того, насколько серьёзной является проблема.

Смесь мыла и соды

Чтобы отпарить огрубелость, произвести эффективное очищение подошв, стоит в тёплую воду добавлять смесь мыльной стружки и пищевой соды. Мыло должно браться хозяйственное. На литр воды достаточно 2 больших ложки мыльной крошки, большой ложки соды. Отмачивать проблемную зону следует около 20 минут, продолжив процесс очищения при помощи пемзы либо специальной пилочки.

Морская соль

Вопросом, как убрать огрубевшую кожу со стоп и пяток, задаются многие. С помощью морской соли можно качественно и эффективно справиться с проблемой, если произвести ряд действий:

нагреть воду, вылить в таз – жидкость должна покрывать проблемную зону полностью;
добавить 3-4 ложки морской соли крупного помола;
дождаться её полного растворения, опустить на пол часа ноги;
удалить шар кожи, который успел загрубеть, смазать очищенное место кремом.

Более длительный эффект от процедуры можно получить, если человек нанесёт крем обильно, оденет носки на ночь. Все процедуры лучше выполнять именно вечером, ведь кожа должна отдохнуть, восстановиться.

Применение отваров лекарственных трав

Чтобы огрубевшая кожа не стала проблемой в жизни, при первых признаках такой неприятности необходимо срочно бежать в аптеку покупать лекарственные травы. Ванночки на основе натуральных компонентов можно готовить с использованием такого лекарственного сырья:

Ромашка.
Шалфей.
Зверобой.
Календула.

Можно использовать одну из указанных трав либо их сбор, добавляя всего ложку сырья на литр жидкости. Травы помогут не только убрать наросты, избавиться от загрубевшей кожи, но и устранят воспалительные процессы, будут способствовать заживлению ранок и трещин, бороться с вирусными, микробными организмами.

Очищающие, питательные маски

Удалять пяточный огрубевший слой более качественно помогут натуральные маски, которые достаточно наносить на предварительно распаренную кожу, оставляя на 15-20 минут для воздействия. Наибольшей продуктивностью, среди масок подобного типа, отметилась смесь мёда с оливковым маслом – используются равные пропорции.

Если смешать оливковое масло, сок одного лимона, яичный желток, то на ступнях устранится огрубелость, нога станет красивой и гладкой. Маску наносят на пол часа, после глубокого очищения кожи – для этого применяются ванночки, о которых говорилось выше. Смывать их необходимо тёплой водой, смазывать ноги кремом обязательно.

Полезные советы

Если стопа и подошва стали выглядеть непривлекательно, при тактильном контакте с этой частью тела ощущается дискомфорт, необходимо срочно принимать меры. Удалять мёртвую кожу дома можно также просто, как и в профессиональных салонах, но чтобы всё было действенно и качественно, не стоит забывать про такие моменты:

при приготовлении домашних ванночек, масок, необходимо соблюдать точные пропорции;
не стоит чрезмерно усердно тереть огрубелости, чтобы не повредить здоровые слои кожи;
при наличии ранок, трещин, процесс очистки должен быть максимально щадящим;
без использования питательных кремов, натуральных масел, эффект от очистных процедур будет неполным, а его продолжительность минимальной;
кроме выполнения регулярной очистки, нужно подобрать правильную методику ухода за деликатной зоной, подобрать соответственные косметические средства.

[youtube]mdUQKg8TW3A[/youtube]

Выполняя указанные выше рекомендации, женщина сможет сохранить свои пяточки мягкими, привлекательными, здоровыми, независимо от того какая у него работа и возраст. Нет необходимости тратиться на дорогостоящие салонные процедуры, когда такого же эффекта реально достичь дома.

Ванночки готовятся просто, а ингредиенты для очищающих смесей найдутся у каждого дома. В аптеке можно купить специальные крема, предназначенные для уходя за ногами, которые и помогут закрепить эффект, ведь стоят они недорого. Главное, не запускать проблему!

upraznenia.ru