Миалгия что это такое симптомы – виды и причины развития патологии, особенности диагностики и клиническая картина, современные и народные методы лечения, рекомендации по питанию и образу жизни

Что такое миалгия? Симптомы, причины и лечение миалгии.

Ревматическая полимиалгия (полимиозит)

Миозит — общее название воспалительного процесса мышечного скелета человек, которое может протекать в разный срок, с разной сложностью и иметь определенную симптоматику. Для данного заболевания характерными являются локальные мышечные боли в области поражения болезнью.

Интенсивность болевых ощущений усиливается через определенный период времени. Именно в такие моменты стоит задуматься о симптомах болезни миалгия. «Что это такое со мной? Наверное, просто потянул…» — именно так рассуждают многие люди. Но при первых симптомах миозита стоит обратиться к специалисту, который обязан помочь.

Это следующая разновидность заболевания миалгия.

Что это такое — ревматическая полимиалгия? Она встречается гораздо реже и представляет собой более серьезное заболевания, чем несильные боли в мышцах. Болезнь присуща людям, достигшим возраста 50 лет и более, но в редких случаях может встретиться даже у детей. О причинах возникновения данного заболевания неизвестно практически ничего, кроме того, что при пробе биопсии структура мышечной ткани абсолютно не меняется, остается исходной.

При первых же приступах таких болей стоит обратиться к врачу, ведь именно при данном виде заболевания миалгия лечение должен назначать компетентный специалист. Если вовремя вмешаться в процесс и сделать нужные шаги для того, чтобы побороть болезнь, через пару лет пациент и не вспомнит о том, как ему пришлось тяжело в то время.

Причины возникновения миалгии

Что собой представляет боль? Это импульсы от периферических нервных клеток и волокон к центральным структурам. Импульсы очень мощные и частые, свидетельствующие о какой-то неполадке в организме. К примеру, если вы обожглись о горячий чайник, от периферических нервных клеток, расположенных в коже руки, импульс пойдёт к головному мозгу.

Уже там информация обработается и будет адекватно воспринята как болевое раздражение. На первый взгляд, очень неприятная и странная система, ведь существенного вреда прикосновение к горячему чайнику на пару секунд нам не принесёт.

Мы не умрём и ничем не заболеем, а повреждённую кожу всегда можно смазать мазью или гелем, чтобы заживала рана быстрее.

Но представьте себе, что мы не заметили такое воздействие, или по каким-то причинам решили не убирать руку от источника повреждения. Уже через несколько минут нам будет не до смеха из-за возможных последствий. Подведём итоги:

1. Боль это импульсы от периферических нервных волокон;
2. Импульсы более мощные и интенсивные;
3. Их обработка происходит в головном мозге, он отвечает за восприятие информации;
4. Болевые ощущения не всегда соизмеримы объёму повреждений;
5. Вся система работает с одной целью – предотвратить возможные последствия.

Но болевые ощущения могут быть вызваны не только повреждениями тканей или нервных клеток. Все, а в особенности спортсмены, прекрасно знают, что мышечная боль по интенсивности может не уступать любому другому виду боли.

Возникает она после интенсивных физических нагрузок. Дело в том, что для выполнения какой-либо работы наши мышцы вынуждены сокращаться и принимать исходное состояние. Грубо говоря, они напрягаются и расслабляются, чтобы мы могли изменить положение тела, поднять какой-то груз, перенести его на другое место и так далее.

Но ничто не происходит просто по мановению волшебной палочки, за каждым явлением стоит цепочка биохимических процессов.

Во время напряжённой работы в нашей мышечной ткани активно протекают процессы окисления, используется энергия АТФ. Вы наверняка слышали о продуктах метаболизма, в результате полезных реакций всегда остаётся какой-то «отход».

В нашем случае это молочная кислота, именно она накапливается в мышцах и обеспечивает усталость. При повышении количества этой кислоты до критических отметок, могут наблюдаться спазмы и другие болезненные ощущения. Единственный плюс заключается в том, что это состояние можно в любой момент прекратить, если вы здоровы.

• грипп, орви и другие инфекционные заболевания;
• артрит, радикулит, патологии позвоночника;
• ушибы, растяжения;
• перенапряжение мышц в процессе трудовой деятельности.

Какие причины способствуют развитию миалгии, и что это такое? Источником боли при миалгии является спазм, поражающий мышцы и провоцирующий зажатие нервных окончаний. Подобная ситуация может возникнуть из-за любого длительного статистического напряжения мышц, например, после долгого нахождения в одной позе.

Если перечислить другие важные причины миалгии, нельзя не упомянуть заболевания, сопровождающиеся инфицированием (ОРВИ, грипп), воспалением или носящие хронический характер.

Влияние оказывают патологии опорно-двигательного аппарата в целом и позвоночника в частности, хроническая усталость, стресс, растяжение и перенапряжение мышц в процессе физической деятельности, ушибы, повреждения, переохлаждение, радикулит, нарушение процессов обмена, малоподвижность и прочие. Перечисленные явления вызывают гипертонус мышечной ткани, что ухудшает течение обменных процессов и приводит к серьезным последствиям для здоровья.

Миалгия может выступать как самостоятельное заболевание, проявляющееся болью в мышцах при их работе и в состоянии покоя, но иногда она служит симптомом другой болезни.

Фибромиалгия

Это заболевание встречается более чем у 4% населения нашей планеты. Его течение, наверное, самое сложное среди всех видов миалгии. Боль — не локальная, она хронически возникает по всему телу больного, доставляя ему колоссальные проблемы. Даже не двигаясь, пациент испытывает боль, как будто его мышцы просто скручивают изнутри, что уж говорить о движениях на пике симптоматики этого заболевания.

Диагностируется болезнь также с трудом, ведь даже при современных методах диганостики определить ее у человека очень трудно, потому что структура тканей, как было отмечено ранее, абсолютно не изменяется, не давая понять, в чем же суть проблемы. Чаще всего заболевание диагностируется методом исключения, что очень напоминает картину из известного телесериала о Докторе Хаусе.

Как лечить миалгию?

Данное заболевание не потерпит домашнего лечения, которое может только ухудшить состояние больного, поэтому стоит обратиться к специалисту при первых же симптомах. Как лечить миалгию?

Для начала определяется и устраняется первоначальная причина болезни (травма на футболе, растяжение на гимнастике и т. д). После определения вида миалгии врач назначает лечение, которое может затянуться на довольно-таки долгий период времени. Боль и воспаление в мышцах снимают при помощи противовоспалительных препаратов (в некоторых, особенных, случаях доктор может назначить стероиды).

Физиотерапия также входит в курс лечения и, конечно же, не стоит забывать о лечебной физкультуре. Она нужна для того, чтобы привести свои мышцы в тонус. Нужен и массаж, который будут снимать лишнее напряжение. Прием биологических добавок в этот период не просто разрешен, он даже необходим для мышечной массы, которая пострадала. Но перед их приемом все равно стоит посоветоваться со своим лечащим врачом.

Эта загоняет человека в куда более жёсткие рамки. Боли в мышцах чувствуются постоянно, они мешают жить и концентрироваться на чём-то другом. К большому сожалению, расслабление или изменение положения тела не сильно помогает. Даже не выполняя никакой работы, больной ощущает болезненность, которая может переходить в острую боль, в зависимости от степени тяжести заболевания. Где чаще всего локализуется боль при миалгии?

• Мышцы поясницы;
• Вся область спины;
• На затылке;
• Мышцы плеча и предплечья;
• В области суставов;
• В зоне нижних конечностей;
• В районе грудной клетки.

Лечение можно разделить на симптоматическое и профилактическое.

Для снятия симптомов пригодятся обезболивающие, жаропонижающие и противовоспалительные средства. Если боль уже невозможно терпеть, прибегните к помощи анальгетиков.

Снять воспаление поможет «Диклофенак», многие врачи рекомендуют «Индометацин» как эффективное средство против миалгии. Жаропонижающие препараты применяют только для тяжёлых больных, если того требует состояние пациента. Не стоит забывать про «Фастум Гель», это хоть и слишком разрекламированное, но очень эффективное средство.

Нанесение его на область повышенной болевой чувствительности даст эффект уже через несколько дней. Но нам ведь недостаточно просто избавиться от симптомов, мы ведь не хотим повторных приступов? Для этого предназначена профилактика в виде лечебной гимнастики и физиотерапии.

1. Если решили заняться гимнастикой, проконсультируйтесь у своего лечащего специалиста, он подберёт и составит вам программу занятий, ориентируясь на вашу динамику;
2. Электрофорез всегда даёт свои результаты, надо только запастись терпением. Оно не помешает во время составления диеты, если миалгия вызвана нарушением обмена веществ, придётся приложить все усилия для его восстановления;
3. Массаж и обтирания тоже не стоит обделять вниманием, в комплексе со всем остальным это сыграет свою роль.

Основные разновидности болезни

Но как определить какой именно вид миалгии у вас? Разберем типы этой болезни:

1. Если боли чувствуются в районе затылка, шеи и поясницы, значит у вас фибромиалгия. Не самая приятная разновидность, учитывая вероятные повреждения суставного и связочного аппарата;
2. Страдают конечности, туловище и шея? Скорей всего дело в миозите. Этот вариант лучше поддаётся лечению и боли менее интенсивные;
3. Полимиозит опасен развитием мышечной дистрофии. Боль не локализуется в каком-то одном участке, периодически могут болеть разные отделы. Один из самых неприятных вариантов;
4. С нагрузками связано два типа нарушений – запаздывающая миалгия и молочнокислая. Первая вызвана незначительными травмами и проявляется спустя несколько суток после напряжения. Механизм второй уже был описан, связан он с чрезмерными нагрузками;
5. Существует ещё и эпидемический вариант болезни, для него характерны озноб, рвота, интоксикация. Но заболевание слишком экзотическое, чтобы тратить время на его описание.

В заключение статьи

Как и любое другое заболевание, миалгия (симптомы были рассмотрены выше) несет опасность, хоть она и не сделает человека калекой, и уж тем более — не убьет. С одной стороны может показаться, что боль в мышцах — это пустяк и, как говорится, «с потом выйдет», но это совершенно не так. Миалгия имеет свойство переходить в другие заболевания, которые носят хронический характер и являются более серьезными и неприятными, как, например, гигантоклеточный артериит.

При первых симптомах или даже сомнениях в том, что это может быть миалгия, стоит обращаться к специалистам, ведь только они смогут подтвердить диагноз анализами и назначить верное лечение. И, как твердит российское Министерство здравоохранения: «Самолечение может быть вредным для вашего здоровья», поэтому стоит быть осторожным.

В статье мы рассмотрели понятие миалгия: что это такое, симптоматика, лечение. Были рассмотрены виды и течение данного заболевания, а также способы его диагностики.

Чем может быть вызван недуг?

Пройдясь по разновидностям заболевания, мы так и не упомянули возможные причины его возникновения. Их множество, иногда проблемы возникают сразу из-за нескольких моментов.

Очень часто всему виной становится стресс и нервное перенапряжение. Психосоматические заболевания никто не отменял, лечатся они по своему профилю. Травмы и перегрузки могут вызвать повреждение самой ткани, что приведёт к болезненным ощущениям вплоть до их заживления.

Обменные нарушения при диабете и подагре влияет на метаболизм в мышцах, так что можно не удивляться дополнительным неприятным ощущениям. Гиподинамия, артрит, инфекции – всё это окажет влияние на мышечный аппарат и заставит вас сожалеть о том, что не берегли своё здоровье раньше.

Мы редко когда заботимся заранее о своём здоровье и интересуемся редкими заболеваниями. Но всё бахвальство проходит, когда на протяжении нескольких дней подряд человек ощущает постоянную боль в мышцах. Кого угодно это заставит обратиться за квалифицированной помощью к врачам. 

что это такое и как лечить медикаментами боли в суставах или мышцах у детей и взрослых

Миозит

Миозит — общее название воспалительного процесса мышечного скелета человек, которое может протекать в разный срок, с разной сложностью и иметь определенную симптоматику. Для данного заболевания характерными являются локальные мышечные боли в области поражения болезнью.

Интенсивность болевых ощущений усиливается через определенный период времени. Именно в такие моменты стоит задуматься о симптомах болезни миалгия. «Что это такое со мной? Наверное, просто потянул…» — именно так рассуждают многие люди. Но при первых симптомах миозита стоит обратиться к специалисту, который обязан помочь.

Это следующая разновидность заболевания миалгия.

Что это такое — ревматическая полимиалгия? Она встречается гораздо реже и представляет собой более серьезное заболевания, чем несильные боли в мышцах. Болезнь присуща людям, достигшим возраста 50 лет и более, но в редких случаях может встретиться даже у детей. О причинах возникновения данного заболевания неизвестно практически ничего, кроме того, что при пробе биопсии структура мышечной ткани абсолютно не меняется, остается исходной.

При первых же приступах таких болей стоит обратиться к врачу, ведь именно при данном виде заболевания миалгия лечение должен назначать компетентный специалист. Если вовремя вмешаться в процесс и сделать нужные шаги для того, чтобы побороть болезнь, через пару лет пациент и не вспомнит о том, как ему пришлось тяжело в то время.

Таблетки от боли в суставах и мышцах

Какие причины способствуют развитию миалгии, и что это такое? Источником боли при миалгии является спазм, поражающий мышцы и провоцирующий зажатие нервных окончаний. Подобная ситуация может возникнуть из-за любого длительного статистического напряжения мышц, например, после долгого нахождения в одной позе.

Если перечислить другие важные причины миалгии, нельзя не упомянуть заболевания, сопровождающиеся инфицированием (ОРВИ, грипп), воспалением или носящие хронический характер.

Влияние оказывают патологии опорно-двигательного аппарата в целом и позвоночника в частности, хроническая усталость, стресс, растяжение и перенапряжение мышц в процессе физической деятельности, ушибы, повреждения, переохлаждение, радикулит, нарушение процессов обмена, малоподвижность и прочие. Перечисленные явления вызывают гипертонус мышечной ткани, что ухудшает течение обменных процессов и приводит к серьезным последствиям для здоровья.

Миалгия может выступать как самостоятельное заболевание, проявляющееся болью в мышцах при их работе и в состоянии покоя, но иногда она служит симптомом другой болезни.

• грипп, орви и другие инфекционные заболевания;
• артрит, радикулит, патологии позвоночника;
• ушибы, растяжения;
• перенапряжение мышц в процессе трудовой деятельности.

Что собой представляет боль? Это импульсы от периферических нервных клеток и волокон к центральным структурам. Импульсы очень мощные и частые, свидетельствующие о какой-то неполадке в организме. К примеру, если вы обожглись о горячий чайник, от периферических нервных клеток, расположенных в коже руки, импульс пойдёт к головному мозгу.

Уже там информация обработается и будет адекватно воспринята как болевое раздражение. На первый взгляд, очень неприятная и странная система, ведь существенного вреда прикосновение к горячему чайнику на пару секунд нам не принесёт.

Мы не умрём и ничем не заболеем, а повреждённую кожу всегда можно смазать мазью или гелем, чтобы заживала рана быстрее.

Но представьте себе, что мы не заметили такое воздействие, или по каким-то причинам решили не убирать руку от источника повреждения. Уже через несколько минут нам будет не до смеха из-за возможных последствий. Подведём итоги:

1. Боль это импульсы от периферических нервных волокон;
2. Импульсы более мощные и интенсивные;
3. Их обработка происходит в головном мозге, он отвечает за восприятие информации;
4. Болевые ощущения не всегда соизмеримы объёму повреждений;
5. Вся система работает с одной целью – предотвратить возможные последствия.

Но болевые ощущения могут быть вызваны не только повреждениями тканей или нервных клеток. Все, а в особенности спортсмены, прекрасно знают, что мышечная боль по интенсивности может не уступать любому другому виду боли.

Возникает она после интенсивных физических нагрузок. Дело в том, что для выполнения какой-либо работы наши мышцы вынуждены сокращаться и принимать исходное состояние. Грубо говоря, они напрягаются и расслабляются, чтобы мы могли изменить положение тела, поднять какой-то груз, перенести его на другое место и так далее.

Но ничто не происходит просто по мановению волшебной палочки, за каждым явлением стоит цепочка биохимических процессов.

Во время напряжённой работы в нашей мышечной ткани активно протекают процессы окисления, используется энергия АТФ. Вы наверняка слышали о продуктах метаболизма, в результате полезных реакций всегда остаётся какой-то «отход».

В нашем случае это молочная кислота, именно она накапливается в мышцах и обеспечивает усталость. При повышении количества этой кислоты до критических отметок, могут наблюдаться спазмы и другие болезненные ощущения. Единственный плюс заключается в том, что это состояние можно в любой момент прекратить, если вы здоровы.

Таблетки от боли в мышцах подбирают в зависимости от её причины, либо в зависимости от стадии воспалительного процесса.

• Таблетки от боли, которые являются представителями ненаркотических анальгетиков, облегчают состояние пострадавшего и при этом оказывают минимум вреда другим органам – правда, лишь при условии краткосрочного применения. Эффект устранения боли у этих препаратов может быть разным. Например, такие таблетки, как Анальгин или Сульпирин, снимут боль умеренной интенсивности, однако с сильной болью они не справятся. В более сложных случаях часто прибегают к назначению препаратов на основе кеторолака – это Кетанов, Кетопрофен, Кетолонг, Кеталгин. Наиболее сильными средствами считаются таблетки с активным ингредиентом лорноксикамом: это такие медикаменты, как Ксефокам или Ларфикс.
• Таблетки из категории нестероидных противовоспалительных препаратов оказывают достаточно выраженные побочные действия: особенно часто пациенты жалуются на осложнения со стороны пищеварительных органов. Именно поэтому курс подобных препаратов часто назначают в сочетании с медикаментами, защищающими слизистую оболочку пищеварительного тракта. Плюс нестероидных противовоспалительных таблеток в том, что, помимо боли, они успешно справляются и с её частой причиной – воспалительным процессом. Яркими представителями подобных лекарственных средств являются: Диклофенак, Нимесулид, Парацетамол, Ибупрофен, Целекоксиб, Мелоксикам, Индометацин.
• Таблетки от боли из категории наркотических средств назначает только врач – их принимают только в виде исключения в течение непродолжительного периода времени, под контролем врача, и только при очень сильных болях. Типичными представителями подобных медикаментов являются таблетки Промедол и Трамадол.

В сложных случаях мышечной боли врач может назначить такие препараты, которые сочетают в себе ряд активных ингредиентов, оказывающих разнонаправленное действие. Комбинации различных механизмов действия дают хороший и более длительный результат.

Боль в суставах и мышцах часто сочетается вместе. Конечно же, больной не будет принимать лекарства отдельно для суставов, и отдельно – для здоровья мышц. Правда, в подобных случаях любой врач будет настаивать на комплексном лечении, с применением не только таблеток, но и мазей, или других видов терапии. Зачастую назначают физиотерапевтическое лечение, мануальную терапию, ЛФК.

Обязательно акцент делается на препаратах, устраняющих непосредственно причину болей. Например, для блокирования развития воспалительного процесса понадобятся противовоспалительные средства (чаще всего – нестероидные препараты), а для снижения мышечного тонуса – миорелаксанты (Мидокалм).

В некоторых случаях для успокоения болезненности в мышцах применяют таблетки, а в суставы вводят лекарство инъекционно – таким образом удается воздействовать непосредственно на воспалительный очаг.

В любом случае, лечение зависит от результатов диагностики: применять обезболивающие лекарственные средства до получения информации о причине боли не следует.

Боль в мышцах по окончании тренировки может появиться как у новичка, так и у спортсмена с опытом – чаще всего это указывает на перенапряжение мышц. Такие боли обычно проявляются на 2-3 сутки и проходят примерно через такое же количество времени. Если боль удерживается более пяти дней, либо даже нарастает, то в таком случае логичнее обратиться к доктору – причиной подобной боли могут быть повреждения мышечных волокон.

Если же причиной боли стало все-таки перенапряжение, то для начала можно попробовать избавиться от неё без таблеток: к примеру, многим помогает горячая соленая ванна, массаж, йодные сетки, а также банальный отдых – ведь мышцам необходимо некоторое время для восстановления.

Если же без таблеток от боли не обойтись, то можно принять Ацетаминофен или Ибупрофен – такие препараты действуют эффективно и быстро. Обычная разовая доза этих лекарств – 1-2 таблетки.

Мышцы в ногах могут болеть по многим причинам, и не все эти причины устраняются путем приема таблеток от боли. Если заболели мышцы в ногах после тренировки, то в некоторых ситуациях прием таблеток может быть оправдан. Однако боль в ногах может быть связана и с заболеваниями сосудов (в частности, вен нижних конечностей), и с болезнями нервов, и даже с патологией позвоночного столба. Поэтому не следует пить таблетки от боли в мышцах, если такая боль не отступает в течение пяти дней.

Нужно обратиться за врачебной консультацией, если боль в ногах сопровождается судорогами, отеком и покраснением отдельных зон на ногах, набуханием вен, а также в ситуациях, если боль в ногах резкая и не дает возможности нормально ходить.

Для того, чтобы облегчить боли в мышцах ног, чаще всего применяют таблетки из категории нестероидных антивоспалительных препаратов. Они мягко устраняют не только боль, но и сопутствующий воспалительный процесс. Хороший эффект оказывают медикаменты Кеторолак, Нимесулид, Эффералган, Найз. Перечисленные препараты обладают массой противопоказаний, поэтому перед их приемом нужно внимательно просмотреть инструкцию, или ещё лучше – посоветоваться с доктором.

Боль в мышцах на спине чаще всего бывает связана со спазмом – это распространенное явление, причем для людей любого возраста и рода деятельности.

Такая боль обычно возникает резко, особенно у тех людей, которые имеют такие проблемы, как искривление позвоночника, остеохондроз, межпозвоночные грыжи и пр.

В подобных ситуациях на помощь придут таблетки-миорелаксанты – они устраняют напряженность мышечных волокон путем влияния на специфические отделы ЦНС.

Самыми популярными таблетками в данной категории являются:

• Мидокалм;
• Норфлекс;
• Валиум;
• Флексерил и пр.

Принимают такие таблетки строго в соответствии с инструкцией, так как они обладают значительным количеством побочных проявлений.

При болях в мышцах таблетками номер один считаются ненаркотические анальгетики – препараты, которые оказывают быстрое обезболивающее воздействие. К наиболее распространенным медикаментам данной группы относятся:

• Метамизол натрия (Анальгин, Баралгин) – его назначают при болях средней выраженности. Метамизол способен полностью устранить боль на 3-6 часов.
• Ацетилсалициловая кислота (Аспирин) – применяется при незначительных болях.
• Кеторолак (Кетолонг, Кетопрофен, Кетанов) – это достаточно сильный обезболивающий препарат, устраняющий даже сильную боль примерно на 7 часов.
• Декскетопрофен (Дексалгин) – сильное средство, по действию напоминающее Кеторолак.
• Лорноксикам (Ларфикс, Ксефокам) – наиболее сильное средство из данной группы медикаментов, которое устраняет даже высокоинтенсивные боли на достаточно длительный период (8-9 ч).

Фибромиалгия

Это заболевание встречается более чем у 4% населения нашей планеты. Его течение, наверное, самое сложное среди всех видов миалгии. Боль — не локальная, она хронически возникает по всему телу больного, доставляя ему колоссальные проблемы. Даже не двигаясь, пациент испытывает боль, как будто его мышцы просто скручивают изнутри, что уж говорить о движениях на пике симптоматики этого заболевания.

Диагностируется болезнь также с трудом, ведь даже при современных методах диганостики определить ее у человека очень трудно, потому что структура тканей, как было отмечено ранее, абсолютно не изменяется, не давая понять, в чем же суть проблемы. Чаще всего заболевание диагностируется методом исключения, что очень напоминает картину из известного телесериала о Докторе Хаусе.

Как лечить миалгию?

Данное заболевание не потерпит домашнего лечения, которое может только ухудшить состояние больного, поэтому стоит обратиться к специалисту при первых же симптомах. Как лечить миалгию?

Для начала определяется и устраняется первоначальная причина болезни (травма на футболе, растяжение на гимнастике и т. д). После определения вида миалгии врач назначает лечение, которое может затянуться на довольно-таки долгий период времени. Боль и воспаление в мышцах снимают при помощи противовоспалительных препаратов (в некоторых, особенных, случаях доктор может назначить стероиды).

Физиотерапия также входит в курс лечения и, конечно же, не стоит забывать о лечебной физкультуре. Она нужна для того, чтобы привести свои мышцы в тонус. Нужен и массаж, который будут снимать лишнее напряжение. Прием биологических добавок в этот период не просто разрешен, он даже необходим для мышечной массы, которая пострадала. Но перед их приемом все равно стоит посоветоваться со своим лечащим врачом.

Эта загоняет человека в куда более жёсткие рамки. Боли в мышцах чувствуются постоянно, они мешают жить и концентрироваться на чём-то другом. К большому сожалению, расслабление или изменение положения тела не сильно помогает. Даже не выполняя никакой работы, больной ощущает болезненность, которая может переходить в острую боль, в зависимости от степени тяжести заболевания. Где чаще всего локализуется боль при миалгии?

• Мышцы поясницы;
• Вся область спины;
• На затылке;
• Мышцы плеча и предплечья;
• В области суставов;
• В зоне нижних конечностей;
• В районе грудной клетки.

Лечение можно разделить на симптоматическое и профилактическое.

Для снятия симптомов пригодятся обезболивающие, жаропонижающие и противовоспалительные средства. Если боль уже невозможно терпеть, прибегните к помощи анальгетиков.

Снять воспаление поможет «Диклофенак», многие врачи рекомендуют «Индометацин» как эффективное средство против миалгии. Жаропонижающие препараты применяют только для тяжёлых больных, если того требует состояние пациента. Не стоит забывать про «Фастум Гель», это хоть и слишком разрекламированное, но очень эффективное средство.

Нанесение его на область повышенной болевой чувствительности даст эффект уже через несколько дней. Но нам ведь недостаточно просто избавиться от симптомов, мы ведь не хотим повторных приступов? Для этого предназначена профилактика в виде лечебной гимнастики и физиотерапии.

1. Если решили заняться гимнастикой, проконсультируйтесь у своего лечащего специалиста, он подберёт и составит вам программу занятий, ориентируясь на вашу динамику;
2. Электрофорез всегда даёт свои результаты, надо только запастись терпением. Оно не помешает во время составления диеты, если миалгия вызвана нарушением обмена веществ, придётся приложить все усилия для его восстановления;
3. Массаж и обтирания тоже не стоит обделять вниманием, в комплексе со всем остальным это сыграет свою роль.

Основные разновидности болезни

Но как определить какой именно вид миалгии у вас? Разберем типы этой болезни:

1. Если боли чувствуются в районе затылка, шеи и поясницы, значит у вас фибромиалгия. Не самая приятная разновидность, учитывая вероятные повреждения суставного и связочного аппарата;
2. Страдают конечности, туловище и шея? Скорей всего дело в миозите. Этот вариант лучше поддаётся лечению и боли менее интенсивные;
3. Полимиозит опасен развитием мышечной дистрофии. Боль не локализуется в каком-то одном участке, периодически могут болеть разные отделы. Один из самых неприятных вариантов;
4. С нагрузками связано два типа нарушений – запаздывающая миалгия и молочнокислая. Первая вызвана незначительными травмами и проявляется спустя несколько суток после напряжения. Механизм второй уже был описан, связан он с чрезмерными нагрузками;
5. Существует ещё и эпидемический вариант болезни, для него характерны озноб, рвота, интоксикация. Но заболевание слишком экзотическое, чтобы тратить время на его описание.

В заключение статьи

Как и любое другое заболевание, миалгия (симптомы были рассмотрены выше) несет опасность, хоть она и не сделает человека калекой, и уж тем более — не убьет. С одной стороны может показаться, что боль в мышцах — это пустяк и, как говорится, «с потом выйдет», но это совершенно не так. Миалгия имеет свойство переходить в другие заболевания, которые носят хронический характер и являются более серьезными и неприятными, как, например, гигантоклеточный артериит.

При первых симптомах или даже сомнениях в том, что это может быть миалгия, стоит обращаться к специалистам, ведь только они смогут подтвердить диагноз анализами и назначить верное лечение. И, как твердит российское Министерство здравоохранения: «Самолечение может быть вредным для вашего здоровья», поэтому стоит быть осторожным.

В статье мы рассмотрели понятие миалгия: что это такое, симптоматика, лечение. Были рассмотрены виды и течение данного заболевания, а также способы его диагностики.

Чем может быть вызван недуг?

Пройдясь по разновидностям заболевания, мы так и не упомянули возможные причины его возникновения. Их множество, иногда проблемы возникают сразу из-за нескольких моментов.

Очень часто всему виной становится стресс и нервное перенапряжение. Психосоматические заболевания никто не отменял, лечатся они по своему профилю. Травмы и перегрузки могут вызвать повреждение самой ткани, что приведёт к болезненным ощущениям вплоть до их заживления.

Обменные нарушения при диабете и подагре влияет на метаболизм в мышцах, так что можно не удивляться дополнительным неприятным ощущениям. Гиподинамия, артрит, инфекции – всё это окажет влияние на мышечный аппарат и заставит вас сожалеть о том, что не берегли своё здоровье раньше.

Мы редко когда заботимся заранее о своём здоровье и интересуемся редкими заболеваниями. Но всё бахвальство проходит, когда на протяжении нескольких дней подряд человек ощущает постоянную боль в мышцах. Кого угодно это заставит обратиться за квалифицированной помощью к врачам. 

Миалгия — что это такое, симптомы и лечение

По данным медицинской статистики миалгией страдает каждый пятый человек. Миалгия – это боль в мышцах. Болезнь сопровождается не только болевыми симптомами, но еще возможно покраснение участка кожи, а также отек. Может протекать как у взрослого поколения, так и у детей. Если заболеванию не уделять должного внимания в дальнейшем может вызвать множество заболеваний: грыжа Шморля, остеохондроз, артроз, полимиозит.

Виды

Миалгия в зависимости от симптомов и причины заболевания делится на виды:

1. Фибромиалгия – наиболее распространенный вид. Она поражает область шеи, поясницы, затылочную часть болевым синдромом. Заболевание присуще слабому полу.
2. Миозит – дискомфорт чувствуется после перенесенных вирусных заболеваний и травм, вследствие некачественного лечения. Заболеванию характерны чувство усталости, ноющая боль конечностей рук и ног. Лечение должно быть строго под контролем врача.
3. Полимиозит – последняя стадия миозита, которая вызывает дистрофию костей. Болезнь сопровождается болью и слабостью в мышцах таза и нижних конечностей, отеками, воспалением, повышенной температурой.

Причины

Есть множество поводов для происхождения этих заболеваний. Самыми популярными являются:

• Повышенная физическая нагрузка.
• Нервозные состояния – стрессы, депрессии.
• Воздействие травм на мышцы.
• Перенесенные острые респираторные, инфекционные и вирусные заболевания.
• Систематическое переохлаждение.
• Болезни позвоночника, ревматические заболевания.
• Гипертрофия мышц.
• Нарушен обмен веществ – сахарный диабет, подагра.

Диагностика

Над обследованием при миалгии работает врач – ревматолог. Иногда также требуются рекомендации невропатолога.

Диагностика при миалгии проводится следующими способами:

1. Исследования крови – общее и биохимическое.
2. Осмотр суставов.
3. Ультразвуковое обследование.
4. Рентген.
5. Магнитно-резонансная томография.
6. Компьютерная томография.

Методы лечения

Основная задача состоит в том, чтобы убрать причину возникновения болезни.

• Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства. Самыми распространенными и эффективными считаются: Диклофенак, Ибупрофен, Найз, Мелоксикам. Для тех у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, эти препараты, возможно использовать в качестве инъекций.
• Мази, имеющие противовоспалительный, болеутоляющий и согревающий эффект: Финалгон , Фастум гель.
• Физиопроцедуры – электрофорез, магнитная терапия, ультрафиолетовое облучение участков, пораженных болью.
• Успокоительные препараты.
• Массаж, мануальная терапия – хорошие помощники в борьбе с миалгией.
• Назначают лечебную физическую культуру, разработанную врачом для каждого пациента индивидуально.

Народные средства

1. Перемешать теплый мед и сок алоэ по одной чайной ложке, добавить сто грамм голубой глины и три стана теплой воды. Полученное средство нанести на больное место и сделать трехслойное обертывание. Первый слой – пищевая пленка, второй – льняная или хлопчатобумажная ткань, а третий – теплый шерстяной платок. Снять аппликацию через час, очистить пораженное место и заново укутать платком на всю ночь. Этот компресс снимет боль и уберет отек. Применять его рекомендуется в течение двух – трех недель, до полного исчезновения неприятных симптомов. Если мед вызывает аллергические реакции, то такой способ применять не стоит.
2. Перемолоть в мясорубке корень хрена и положить его на хлопчатобумажную ткань. Данным средство укутать участок пораженной местности. Сверху необходимо наложить что-нибудь теплое, например грелку или горячий утюг и греть около 5 минут. Затем компресс снимается, и на это место кладут листья хрена. Процедура не должна занимать более 20 минут. По завершению пациента укутывают. Данный метод является согревающим, противовоспалительным свойством. Причем следующий сеанс можно продлить на две — три минуты. Его эффективность подтвердиться уже после первой процедуры.
3. Обезболивающее и согревающее действие горчицы тоже не заставит себя ждать. Так, в пол литра водки добавить сто грамм горчицы, двести грамм соли и настаивать в темном месте два – три дня. Это средство подходит в качестве растирки. Применять его разрешается до двух месяцев, пока не пройдет боль.
4. Настойка на одуванчиках. Емкость с узким горлышком наполнить цветками свежих одуванчиков. Залить водкой доверху и настаивать в течение десяти дней в темном месте. Использовать при болях в суставах, пока не исчезнуть симптомы. Растиркой можно пользоваться несколько раз в день.
5. Компресс из тертой черной редьки имеет широкий спектр действия и лечит не только миалгию, но и болезни со схожими симптомами. Поможет снять воспаление и обезболит. Необходимо помнить, что редька обладает жгучим эффектом и может вызвать аллергию. Накладывают такой компресс до появления чувства сильного жжения. При использовании согревающих компрессов важно каждый раз укутывать больного – сначала во время процедуры, затем после нее. В противном случае результат будет минимальный.

Профилактика заболевания

1. В первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни. Отказаться от курения и чрезмерного употребления спиртного.
2. Для предупреждения заболевания следует остерегаться переохлаждений, напряженных физических нагрузок.
3. Специалисты рекомендуют контролировать время сна
   . Взрослый человек должен отдыхать от 7-9 часов, чтобы восстановиться и набраться сил, а также привести все органы в рабочее состояние. В борьбе с бессонницей вам поможет режим – вставать и ложиться спать в одно время каждый день. Здоровый сон зависит от выбора матраса. Желательно чтобы он был ортопедический, средней жесткости.
4. Помимо этого в течение дня надлежит делать короткие передышки. Если работа подразумевает сидячее положение, каждый час нужно встать, походить и наоборот.
5. Необходимо выполнять физические упражнения для растяжения мышц и укрепления брюшного пресса. Также хорошо при этом заболевании заниматься плаванием, совершать пешие прогулки, заниматься ЛФК.
6. Следует следить за эмоциональным состоянием: не нервничать, ко всем жизненным ситуациям относиться спокойно. При необходимости купить успокоительные средства, которые не принесут вреда здоровью.
7. Правильное питание выступает в борьбе с миалгией. Еда должна быть сбалансированная, наполненная витаминами, минералами, аминокислотами. Включить в свой рацион питания свежие фрукты и овощи, следить за водным балансом. Отказаться от употребления большого количества соли, сахара, кофеина.
8. Для исключения рецидива заболевания раз в год проходить медицинское обследование. Ходить на консультацию к врачам данной направленности.

---

 

Похожие материалы:

• Артротомия коленного сустава: показания, подготовка и проведение
• Тендиноз тазобедренного сустава — что это, симптомы и лечение
• Пункция голеностопного сустава: что это, показания и проведение
• Подтаранный артроэрез: что это, показания и техника проведения
• Перелом запястья: виды, симптомы, сколько носить гипс
• Менискэктомия: что это, виды и особенности операции
• Тендовагинит: что это, классификация, симптомы и лечение
• Бурсит стопы: причины, симптомы и методы лечения

Посттравматическая миалгия что это такое

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Причиной болей в спине может быть миалгия, симптомы которой бывают разнообразными. Боли в спине появляются у каждого взрослого человека достаточно часто. Нередко они бывают интенсивными и мучительными. Боли могут возникнуть неожиданно или постепенно нарастать в течение часов и даже дней. Любой огородник знаком с ситуацией, когда спустя несколько часов после работ на участке появляется мышечная боль в руке, спине или в районе шеи.

Эта боль хорошо знакома спортсменам. Помимо физических нагрузок вызвать мышечную боль может воспаление или эмоциональное перенапряжении. Но не всегда болевые синдромы возникают из-за миалгии. Причин появления болевых ощущений в спине множество. Как проявляется миалгия и как от нее избавиться?

Что такое миалгия?

Миалгия — это мышечная боль. Код по МКБ-10 (Международная классификация болезней 10 пересмотра) М79.1. Боль бывает разной интенсивности и характера: острая, стреляющая и рвущая или тупая и ноющая.

Мышечная боль может локализоваться в области шеи, грудной клетки, в поясничной области или в конечностях, но может охватывать и все тело. Наиболее распространенным недугом является миалгия шеи.

Если боль в мышцах возникла в результате переохлаждения, в мышечной ткани могут обнаружиться болезненные уплотнения — гелотические бляшки (гелозы). Обычно они появляются в области затылка, грудной клетки и в голенях. Гелозы могут отражать болевые синдромы, происходящие во внутренних органах. По этой причине возможна ошибочная постановка диагноза «миалгия». Гелозы могут переходить на ткани суставов, связок и сухожилий. Эти изменения вызывают у человека сильную боль.

Если не лечить заболевание, оно спровоцирует серьезные патологии. Со временем может развиться остеоартроз, остеохондроз или межпозвоночная грыжа.

Природа происхождения миалгии бывает разной. В зависимости от причин, вызвавших недуг, различаются и его симптомы.

Причины возникновения мышечных болей

Причины появления мышечной боли могут быть разными. Миалгия может возникнуть после резкого или неловкого движения, после долгого пребывания в неудобной позе, в результате переохлаждения или травмы, вследствие интоксикации, например, из-за чрезмерного употребления алкоголя.

Причиной появления мышечной боли может быть острое респираторное вирусное заболевание или заражение паразитами, стресс.

Миалгию нередко вызывают системные воспалительные заболевания соединительной ткани и заболевания обмена веществ. Например, подагра или сахарный диабет.

Недуг могут спровоцировать лекарственные препараты. Миалгия может появиться в результате приема препаратов, нормализующих уровень холестерина в крови.

Нередко причиной появления миалгии становится малоподвижный образ жизни.

Существует несколько видов миалгии.

1. Фибромиалгия. Эта разновидность миалгии является наиболее распространенной. Для нее характерна симметричность болевого синдрома, который часто затрагивает, пом

что это такое и как лечить

Несомненно, болевой синдром, причина многих неудобств и дискомфорта в жизни человека. В особенности привычный ход жизни ощутимо нарушают проблемы в опорно-двигательных структурах – суставах и мышцах.

Следует отметить, что боль не является заболеванием сама по себе, она лишь отдельный симптом некой патологии. Чтобы успешно бороться с болью, важно найти и устранить ее причину.

Артралгия, миалгия выступают самыми распространенными симптомами, негативно влияющими на ритм и качество жизни.

Содержание статьи:

Причины появления миалгии

Боли в мышцах обозначают термином миалгия. Наиболее распространенные причины появления:

Ишемия, то есть недостаток артериального кровоснабжения. Такое состояние — частая причина миалгии мышц нижних конечностей у людей пожилого возраста. При этом нарушается чувствительность, изменяется цвет кожи ног. Иногда могут поражаться сосуды, которые снабжают кровью мышцы туловища. Артериальная недостаточность бывает острой либо хронической,

Интоксикация – состояние, при котором в организме накапливаются продукты обмена. Так, в мышцах замедляется ликвидация молочной кислоты, раздражающей ноцицептивные (болевые) рецепторы. Интоксикация характерна для инфекционных заболеваний вирусного или бактериального происхождения, отравлений и заболеваний накопления (эндогенные аномалии метаболизма).

Кроме того, можно отметить:

1. Спазм, то есть периодичные сильные сокращения мышц, которые появляются при дефиците магния либо кальция в крови. Такой симптом характерен при рахите, гипопаратиреозе, и иных состояниях связанных с нарушением кальциевого обмена. Лечение начинается лишь после того, как подтвержден недостаток ионов в биохимическом анализе крови,
2. Неврологические расстройства, которые выражены в постоянных интенсивных болях в мышцах режущей природы. Возникают при ущемлении путей передачи нервного импульса: магистральных нервов, корешков, спинномозговых нервов. Обычно, возникает миалгия мышц ног, при ущемлении корешков в спинномозговом канале поясничного сектора. Здесь боль сопровождается нарушениями чувствительности (снижением или появлением парадоксальных ощущений) и небольшими параличами,
3. Заболевания соединительной ткани системного характера. Такое состояние плохо лечится и трудно диагностируется, таким образом невозможно полностью ликвидировать симптомы миалгии,
4. Наследственные дистрофии мышц, например, миотубулярная миодистрофия Дюшена-Беккера, Дрейфуса).

Чтобы выбрать лечебную тактику, прежде всего, требуется с высокой долей точности определить причину.

Важность своевременной диагностики нельзя оспорить, поскольку некоторые заболевания, прогрессируя, принимают необратимый характер.

Диагностические процедуры

Обычно, заболевание, которое становится причиной мышечных болей, предполагают после осмотра больного, сбора жалоб и составления анамнеза.

Симптоматика миалгии и лечение медикаментозными средствами, которые использовались ранее, позволяют сформировать клинический диагноз. В качестве дополнительных методов применяются две группы исследований:

Лабораторные исследования. Сюда входит биохимический и общий анализы крови, поскольку требуется определить признаки воспаления (в том числе и аутоиммунного), а также измерить уровень ионов. Берут анализ мочи, чтобы подтвердить наличие воспаления либо потерь электролитов.

Инструментальные исследования. Электромиография является необязательной процедурой, которая нужна для определения структурных изменениях в мышцах либо нарушения их иннерваций.

Контрастная компьютерная томография сосудов применяется для измерения артериальной недостаточности конечности. МРТ суставов делают, если есть трудности в диагностике. Это наилучший способ визуализации мягких тканей.

Когда диагноз определен, врач должен выбрать тактику лечения, которая довольна специфична для любой патологии.

Принципы лечения

Существует неразрывная связь между симптомами миалгии и лечением медикаментами. Обычно, чтобы снять болевой синдром, необходимо применить нестероидные противовоспалительные средства, например:

1. цитрамон,
2. кеторолак,
3. ибупрофен,
4. мелоксикам,
5. напроксен,
6. нимесулид,
7. диклофенак,
8. ацетилсалициловая кислота.

Длительное применение таких препаратов нужно сочетать с употреблением ингибиторов протонной помпы (ОМЕЗа либо омепразола). Таким образом предотвращаются побочные эффекты, связанные с формированием язв желудка.

Достаточно трудно воздействовать на этиологический факт, нужно доверить это высокопрофессиональному врачу.

Артралгия

Артралгия или боли в суставах свойственна людям в старшем и пожилом возрасте. Данный симптом также характерен для многих патологий, например:

• ревматоидный артрит,
• травма суставов,
• подагра,
• ревматическая лихорадка (ревматизм),
• остеоартроз,
• остеохондроз,
• анкилозирующий спондилоартрит.

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) и ревматическая лихорадка являются одними из немногих заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые свойственны людям молодого возраста.

Значительно отличается клиническая картина таких патологий. Тем не менее есть общий объединяющий симптомы – сочетание миалгии и артралгии. Обычно, диагностика не вызывает трудностей у врачей с большим клиническим опытом.

Чтобы подтвердить диагноз, требуется провести такие исследования:

1. рентген двух проекциях,
2. компьютерную томографию,
3. МРТ.

Если имеются неоднозначные результаты, необходимо прибегнуть к инвазивным процедурам, например, сделать пункцию суставов либо артроскопию.

Особенности лечения артрологии полностью зависят от основного заболевания. Чтобы снять болевой синдром НПВС довольно часто считаются не очень эффективными, поэтому принимается решение о приеме глюкокортикостероидов местного действия (иногда – системного).

Необходимо отметить, что применение гормонов может быть назначено в связи с большим количеством осложнений, поэтому их нужно использовать с большой осторожностью и строгими дозировками.

Миалгия и артралгия является болевыми симптомами, которые выступают признаками разных заболеваний. Чтобы окончательно избавиться от боли, важно устранить ее причину и последствия патологии. Своевременный визит к врачу и тщательное соблюдение его назначения – гарантия эффективного лечения.